■□■身長の質問・雑談はここでその１８■□■

　−身長の質問、雑談などはこちらでどうぞ。　−　
テンプレ集
http://www5f.biglobe.ne.jp/~sintyou/

■■　身長質問・雑談総合スレッド 17　■■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1061967341/

身長200センチ程度の男の人のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1056625449/
身長１８８〜１９０ｃｍの男のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063185875/
身長１８３ｃｍの男の人のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1059744868/
　　　　　身長１８１ｃｍの人が集うスレ　　　　　
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1060815750/
究極の１７８センチ！
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1060835209/
身長175cm体重75kgの男のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1059207469/
身長１７２cmの男の人のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058513301/
身長１７１cmの男の人のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058904248/
平均身長（男）１７０センチを語るスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1053247312/
身長１６７cmの男の人のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1066232956/
身長１６６センチの男の人のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1059136860/
【ぼ虫】身長165cm以下の男たち�X【のじ】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1062563126/
１５８ｃｍの低身長
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1052231441/

成長期過ぎてから身長を伸ばす方法
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1062316103/
簡単に誰でも身長が伸びる方法
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1056781367/
【厚生省認可】 身長が伸びる?　ＨＧＨ （ｻﾌﾟﾘ）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063431154/
■■　最終身長診断所　２　■■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1064119555/
■女性限定■身長が低い人のスレ！ 〜Part�U〜
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1052899359/
【そんなに】高身長の女の子【見ないで】　5
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057242935/
　　　▲↑▲　身長が伸びる生活　▲↑▲　　　
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058428867/
簡単に誰でも身長が伸びる方法
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1056781367/
◆高身長◇マルファン症候群◇痩せ◆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054573064/
低身長症(小人症)の女性ってかわいいと思います
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1055564716/
妹に身長を追い越された兄　その２
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1033616172/
身長って何ｃｍ位までが小さいのか？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057157684/

高身長における恩恵＝優越感
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1047686675/
高身長の女性ってどう思いますか？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1062228284/
身長156�a以下で彼女出来ますか？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1061997995/
異性に求める理想の身長は？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1055815229/
異性（恋人）の理想の身長は！？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1066682762/
【EC2003】身長の話出張所Part1【ｱﾝﾄﾞﾛﾒﾀﾞ隔離】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058514851/
女の子で身長高いのと身長低いのどっちがいい？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1052974493/
【巨人】女の身長最高で何センチまでなら
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1048059344/
身長が高くなりたい人には朗報かも？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1061336609/
自分の身長と両親、兄弟の身長を書くスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063295997/
お前らは日本人の平均身長を分かってんのか？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054558455/
↑↑レスすると身長運が上がるスレ↑↑
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058348096/
【巨人】女の身長最高で何センチまでなら
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1048059344/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　世界の大巨人
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1055427086/

↓追加

身長１５５cmの男のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1062605218/

誰かさ、捻転のやり方、絵で書いてくれないか？

今日チビ男がナンパしてきた
１７８以下は氏んでね♪
１７０cmない成人男性なんていんの？
きもっ

>>7
へ〜、それじゃあｷﾓくない１７０〜１７８に氏んでほしいんだ〜

>>7 最強クラスのイケメンはその程度だよ。
ジャニーズはもっと小さいし。
背が高いうえにイケメンはいないの。

本気で背を伸ばしたいならhttp://www.hghplus-jp.com/
飲んでみな！今の低身長の子には保険で厚生省が出している薬だよ。
実際成長期が過ぎて身長が伸びなくなるのは成長ホルモン不足が原因。自分で摂取すればまた伸び始めるよ。実際俺も29だけど半年間飲んで
3センチ伸びたからね、この勢いが続けば今年6センチくらいはいけるんじゃないか？

>>10
詐欺師

前ｽﾚで、ここで質問しろと言われたので､ではここで,､､

＞よ〜だ さん
ウイダーのﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝよりも､
前に､��よ〜だ さん�≠ﾉ紹介してもらったプロテインの方が
効果的ですか??？
あと、リジンとグルタミンを取るよりも､
アルニギンとオルニチンを取る方が､成長期の僕には
効果がありますかね？?

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿終了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

"(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ"

とりあえず身長伸びたらオマンコしたい

そうだな、生まれてこの方SEXどころか、身長が伸びなくなったのと時期的に
一致してしまった思春期以降、女の子の手さえ握ってない・・。

>>699
少しは自分で調べて検討しろ。自分は動かずに人ばっかりを動かして
テメエは何様のつもりだ？試行錯誤しろや、そんなんじゃ伸びるもんも伸びんわ。

こいつの言う通り。
おそらくここの住人全員の意見だろう。
しかしこれほど空気の読めんｶﾞｷは初めてだ。

私は、現在22歳です。もうタバコも吸っています。
せめて160cm位には、なりたかったです。
もう無理ですよね・・・
因みに今の身長は、測る時間によって違うんですが
156cmです。

てな具合にこわ〜いお兄さん方が出て来るので少しは
自分で調べる努力をしましょう。＞前スレ６９９

プ

本家

＞19
♀だろ？
全然悩む必要ねーじゃん。

>>23精神的に身長って高いほうがいいんですよね。
自分としても。
服とかも決まるし・・・
何か見下ろされているようで何か嫌です。

タバコ吸う女性は長身でないとカッコつかないな。

>>成長期の僕には
って言葉がむかつく氏ね

プtぅt

俺ネットで評価低いコジマで４ｃｍ伸ばしてもらったよ。
実際言って見て、いかにネットの書き込みに嘘が多いか判った

またｺｼﾞﾏのｶｷｺﾊﾞｲﾄの仕業か。
文体のｱﾚﾝｼﾞ考えるのも大変だな。

このスレは早く立てすぎだよ！
前スレが９４０位で立てたのでしたっけ？

でも今後はみんなこのスレでお願い申します。

18だけどあと5cm伸ばしたいなー
5cm伸ばさないと大人として見てもらえない感じ･･

ボーンストレッチャーとかドリームストレッチャーって本当に伸びんの？

俺は今170だけどやっぱ180はほしいです。
今工房１なんですけど、基本的にどんなサプリ取れば背が伸びるのですか？
http://www.kenko.com/contents/cnt_100738.html
ここみると｢カルシウム｣、｢ビタミンＢ」、｢エネルギー｣、｢たんぱく質｣
で伸びるって書いてあるけどほんと？

>>31
何ｃｍ？

捻転法だけで2年以内に3ｃｍ伸びるって本当なんですか？

muumuって人が自分で言ったんですか？それとも
誰かによって実証済みなんですか？

おすすめのプロテインって何？通販じゃなくて薬局に売ってるようなプロテインでなんかないかな？

マグネシウムが多い食べ物って何？
牛乳と一緒に摂ろうと思うんだけど。

ザバスは安いけど味は最低

お前らｻﾌﾟﾘに頼りすぎ。

ホエイプロテインっていいの？

>>25そうですよね。

茨城県三和町で暴走族が少年を集団暴行死させた事件で、傷害致死罪に問われた
少年３人の公判が２７日、水戸地裁（林正彦裁判長）で開かれ、少年審判の裁判官が
「犬のふんは肥料になるが、暴走族は何にもならない産業廃棄物以下だ」と発言したことを、
少年の父親が証人尋問で明らかにした。

別の少年の母親も、裁判官から「暴走族をやっていた君たちはリサイクルのできない産業
廃棄物以下だ」と言われたと証言。「（息子が）人間じゃないと言われている気がした」と述べた。

弁護人によると、発言をしたのは水戸家裁下妻支部の裁判官。審判は７月下旬に非公開で
行われ、少年や保護者、弁護士らが参加した。審判の結果、３人はいずれも水戸地検に
逆送された。

http://news4.2ch.net/test/read.cgi/news/1067272907/l50

＞42
身長に関係なくヤニはやめれ。

皆さんはプロテインを一回の注文でどれくらいの期間分買っていますか？
一日に飲む量にもよるんでしょうけど、だいだい普通に飲むとして
どれくらいですか？

>>45 プロテインは全てが身長に効果があるわけじゃなくて
筋肉の修復に効果がある。グルタミンとかが結構入ってたりするけど
あれも関係あるかないか微妙な線。それならサプリで
それ単体を取ったほうが関係ある。

サプリからはたんぱく質は取れないと思いますが・・・。
じゃあ身長に効果のあるプロテインて何ですか？個人的にはホエイか
カゼインがいいんじゃないかと思っているのですが。

>>47 アミノ酸のことね。蛋白質は蛋白質でも何で構成されてるかに
よって全然違うしたとえばアルギニンとリシンは競合してしまったりするから。

>>46
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ=蛋白質じゃないの？

ttp://www.oceanian-health.com/amino/Amino.htm
アルニギンとオルニチンを成長期に取ったらダメだそうだ。
よーださん、どう思われる？

そもそも成長期っていつまで？
年間に３ｃｍ伸びなくなった年から？

●男性の精子数を増加させる
●免疫反応を助け、傷の治りをよくする
●脂肪の代謝を助け、筋肉組織を強くする
●精神的、肉体的に機敏にさせる

アルギニンとオルニチンを一緒に摂ると減量を期待できます。
成長期の子供に与えないでください。このアミノ酸は下垂体が正常に機能するために必要。オルニチン、フェニルアラニン、その他の神経化学物質と共にアルギニンは、下垂体の成長ホルモンの合成とその放出に関わっています。

>>49　だから蛋白質はアミノ酸で構成されてるの。
　　　でそれぞれ効用が違うわけ。アルギニンとかオルチニンとかは
　　　ほかのやつと一緒にとったり空腹時以外にとると
　　　効果はかなり薄くなるみたい。だからサプリでとったほうがいいってこと。
　　>>50　オルチニンはアルギニンよりも効果が強いようだ。
で一緒にとることで効果が強くなる。2ｇと1ｇとるといいっていう
説があったけど真相は定かではないらしい。でも
一緒にとったほうが効果的なのは確実みたいだし
オルチニンは高いから上記のバランスでいいんじゃないか。
成長期のやつがとっちゃいけないのはアルギニンの場合
巨人症になる恐れがあるからだとよ。アルギニンは分泌の
リミッターをはずすようなもんだからね。オーバーに言うと。
とりすぎてるスポーツ選手でも末端肥大症気味のやつがいるんだってよｗ

>>53
巨人症って背が大きくなりすぎるの？
俺今１７０で工房１年なんだけど１８０にしたいからとってもいいのかな？

だから、アルギニンとオルチニンはサプリから取れるけど、
たんぱく質は何からとるの？普段の食事だけじゃ一日のたんぱく質の
所要量を満たすのは難しいでしょ？それともアルギニンとオルチニンを
取ってればたんぱく質は十分なの？

>>54
チン毛とか脇毛はえてたら摂っても無理

>>55
１日のタンパク質の必要摂取は体重×１・１ｇ必要だから
(成長期ならもっととってもいいかも)
プロテインで足りない分を補ってさらにアルギニンとオルチニン
を摂ればいいんじゃない

前ｽﾚ699がまぎれこんでるのがﾊﾞﾚﾊﾞﾚだな。

身長は知らんがとにかく性欲がかなり強くなった

中１→１６０（朝）
中２→１６６（朝）
中３→１６８（朝）
１０月→１７０（夜）

１７５までは行きたいのですが、伸びますか？ちなみにプロテインとってます。

>>59
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1064119555/l50

アミノ酸を単体で摂るよりも
プロテインなどのペプチドを摂取したほうが
栄養吸収は高い

>>61
でもアルギニン、オルニチンを単体で摂ると成長ホルモンの
分泌が増えるってことは研究で証明されていることだよ。

>>6
捻転は：
1. 足を肩幅に開き
2. 両手を上に挙げ、手のひらを内側に向ける
3. あごを上げて、目は指先
4. 足と頭を固定して、腕を回して肩から捻る
ってとこじゃ。

>>28
＞コジマのバイト
半島に帰るのじゃ。

>>32
＞ボーンストレッチャー
基本的に色もんじゃからほっといていいんじゃが
中には結構な整体効果があるものがあるから、まったく意味がないとゆーわけでもない。

>>33
＞http://www.kenko.com/contents/cnt_100738.html
＞ここみると｢カルシウム｣、｢ビタミンＢ」、｢エネルギー｣、｢たんぱく質｣
あ〜、大体そんなとこじゃが「カルシウム」「ビタミンＢ」は適度にってことじゃ。

ビタミンＢが欠乏すると著しい成長障害起こるが、そんなにたくさん必要なわけでもない。
カルシウムも健康な体の維持には必要じゃが、
多く摂ったとこで特に骨の伸びに効果があるわけでもない。

「エネルギー」っちゅーのはちと疑問じゃな。
1940年〜1960年のカロリー不足による低身長児が多かった時代ならまだしも
無制限なカロリー摂取は健康を害し、摂取カロリー中の蛋白割合を減少させ
結果てきにでかくはなれないことになる。

「たんぱく質」は、かつては栄養素のひとつとしてビタミンのよーに扱われたこともあったんじゃが
カロリー源のひとつとして、脂、糖(炭水化物)との摂取比が重要ってことになっとる。
摂取カロリー中の20%が目標ってことになっとるが、提唱者によっては50%ってゆーとる香具師も居るのじゃ。

>>35-36
muumu氏がゆーとるだけじゃ。
成長期以外の香具師で、成功報告はまだない。

>>38
＞マグネシウム
ttp://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%81%AE%E5%A4%9A%E3%81%84&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
ttp://www.fureai.or.jp/~hcc/mag/magnesium.html
ttp://www.kenko.com/contents/cnt_100314.html

>>39
＞ザバス
10年ぐらい前に買って激マズだった以来口にしてないが、未だにまずいのか（ｗ

>>40
両親の保護下で食事のメニュー選べない者が、現代日本の糖質(炭水化物)中心の食生活の中で
2g/kg/日の蛋白量を達成するのはちと厳しかったりする。
サプリで補充するのもアリじゃ。

>>41
＞ホエイ
大豆よりは効果が高いと言われとる。
おかげで大豆との価格比が2倍以上もついてしまっとるが。

>>45
わしなら、通販では20lb(9kg強)逝くがのぉ。
ttp://mimie.net/discount.htm
ttp://www.twinwholesale.com/index-japan.htm

>>46-49
結論は出とるよーじゃが
アルギニン、グルタミン等を単体で摂るのは
プロテイン摂取とは違う技(？)なのじゃよ。

>>50
あ〜、いろんなサイト見てきたが
アルギニン＆オルニチンをお子に与えてはいかんとゆーのは一部薬屋だけじゃな。
数ある研究サイト(？)はそのことにはまったく触れとらん。

で、なんでいかんのかって理由が巨人症になるってことじゃから
おそらくgHG分泌効果を強調したかった薬屋が想像で付けたんじゃろ。
骨の伸長効果でさえよくわかっとらんのに、巨人症は行きすぎじゃ。
脳下垂体の疾患を引き起こすなら、巨人症だけでなくちゃんとそー書けと小一時間（ry

>>51
＞そもそも成長期っていつまで？
＞年間に３ｃｍ伸びなくなった年から？
あ〜、「成長期」は基本的に「一次成長期」ってことじゃから
まあそんなとこじゃろ。

>>54
うむ、そーゆーことになる。
巨人症になってみたいもんじゃ（ｗ

>>61
すでに突っ込まれ取るが、アルギニン単体摂取等は別の技なのじゃ。

おっと、gHGではなくhGH(Human Growth Hormone)じゃ。

あと、iHerb.comでプロテイン買うと、
ボトルあたりの割り増し料金が要るので結果高くなることが判明した。
サプリなら最安値なんじゃが。

では、精進するのじゃ若者よ・・・

よ〜ださんもコジマに騙されたの？

一応腋毛やひげが最後のほうなんだよね？
スパートの。そっからは数年かけて5，6ｃｍかな。
でもその間対策をとれば7，8ｃｍなら現実的な数値かな。
>>よーだ　一応アルギニン2ｇオルチニン1ｇをとることにした。
スパート中（脇とか全然だし精通から2年は余裕でたってない）
だから顕著な効果があるかもしれんし。アルギニンは6割うｐ
ってあるけどほかの研究だと3倍になったみたいだね。
オルチニンはアルギニンの2倍でお互いに効果を高めあうのは
確定みたい。あとは2ｇと1ｇっていう問題だね。でも
一応は提唱者がいるみたいだから信用できないわけじゃないと思ってね。

オレ身長１６５センチしかないけど全くコンプレックスないよ

>>71
よかったね

>>72
みんなからカワイイって言われるよ

よーだﾀｿはどのくらいうｐすれば骨の伸びに関係あると思うの？

>>73 外見の8割ぐらい顔だからじゃないの？
顔がいいからいいんだと思われ。

>>７５
うん。自分で言うのもなんだけどオレ顔がいいよ

>>70
＞アルギニン2g＆オルニチン1g
うむ、現実的な選択じゃな。
アルギニン単体だと、結構な量じゃから胃を悪くしかねない。
効果は一番ありそーじゃが、消化器系がダメージ受けるのは避けねばならん。

>>74
あ〜、あまり主観で話をすべきではないんでコメントは控えたいんじゃが
やはり信憑性で考えるとアルギニン単体250mg/kgってことになる。
しかし、万人に薦められる方法ではない。
要するに、よくわからんってことじゃ。

>>よ〜ださん
プロテインについてなんですが、ホエイとカゼインどちらが
良いと思われますか？ホエイは飲んですぐに血中濃度が急上昇
するみたいなんですが持続力ないらしいです。反対にカゼインは
飲んでから徐々に上昇し、その後かなりの時間その濃度が持続する
みたいです。どうでしょう？

69にも回答よろしゅう。

肩幅広くするにはどんなトレーニングしたらいいんですか？

>>80
俺なんか肩幅広すぎてキモいよ〜（嫌

julietta

坂本ジュリエッタ１９１ｃｍ・・・・デカ！
肩幅広くするのって難しいよ。逆に骨格からして広い香具師は
筋トレしなくてガリガリでも広い。骨格からして狭い香具師は
かなり鍛えないと広くならない。あと僧帽筋付けすぎるとなで肩になってダサい。

アルギニンいっぱいのプロテインのおかげで
アルギニンについては不自由しなくなったのですが
オルチニンの錠剤やプロテインが手に入りません・・・・・

オルチニンがいっぱい入った食品は何がありますか？

>>78
オレはよーだﾀｿではないが答えます。
あまりこだわる必要はない。
一日のタンパク質の必要摂取量は運動してない人は
体重１キロ×１．１グラム、激しい運動している人は２グラム摂ればいい。
まぁ、普通の食事もちゃんと食べれてないやつはプロテイン飲んだって同じ。
それともうひとつ











おまいら、早く寝ろ！！！！！！！！！！

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養父母からの虐待が元で19歳なのに身長が120cmしかない人のことが、
昨日の昼の番組で放映されたそうですが、見た人は詳細教えてください。

これかなあ
http://mytown.asahi.com/usa/news02.asp?kiji=4875

てことは、食事でタンパク質をたくさん摂ってれば
プロテインはいらないて事ですか？体重は５５�`なので
（６０ｇ/日）を摂ればよいって事ですよね？そのくらいなら
３食で摂れてるはずなんですが・・・。

>>89
まぁ、サプリメントにこだわるのもいいが
普段の食生活や生活習慣を正しくすれば
身長は伸びる。

>>88
情報提供ありがとう。
アメリカで起きた事件のことだったのか。。

必要以上にﾀﾝﾊﾟｸ質摂ると太るだけ。

>>92
その分炭水化物と脂肪を減らして蛋白質をやや多めに摂るのは
良いよね。

あのー、15歳女ですが、今161.5で170目指してるんですが何かできることありますか？
今年は0.4しか伸びてない・・・

＞＞９４
今までのスレ読め。何をすればいいかがわかるから。

>95
ありがとうございます。

>>94
170もいらんだろ？

>>84,5 アルギニンはたとえばリシンなどと一緒にとると
効果がなくなったりする。だからプロテインみたいに多くの
アミノ酸で構成されてるものでとるより単体やオルチニンと
とったほうが効果があるみたいだよ。よーだ氏が言ってるように
プロテインとアルギニンなどを単体でとるのとは別物。
だから俺は単体やアルギニンとオルチニンを勧める。
プロテインは筋肉を修復するのに特化してるから。それに
プロテインのほうが高いと思うけどなあ。
アルギニンやオルチニンが成長ホルモンを大きく向上されるのは
事実だし。食事をちゃんと取ればって言うけどそこまでは変わらんと
思うけどな。蛋白質って言ったって構成されてる物によって
違うし。

＞98 & よ〜だ

プロテイン＋アルギニン＋オルニチンを､
とるのが最強ってことですか？?？

身長170cmなんですけど足が短くて友達や家族からは、「足短〜〜い（笑）短足！短足！（笑）」
とからかわれて正直辛いです。足を長くする方法ないでつか（泣）

>>78
おっと、これがソースか？
ttp://www.ironman-japan.com/article/wheycasein/wheycazein.html
カゼインとホエイってゆーのは、分類の仕方が違うだけかと思うとったが
この「カゼイン」は何か違うものを指すらしい。

>>79
＞コ○マ
あ〜、ワシは騙されたわけではないんじゃが
お子様が信じたりしてはいかんので、突っ込んどかんといかんのでのぉ。

>>80
前スレに書いといたんじゃが、要は「運動すれ」ってことじゃ。

>>85
基本的には同意じゃが、運動しなくても2g/kg/日は摂るべきかと。
1.1g/kg/日は栄養士が出す数字じゃが目標が健康維持なんで
体格向上を目指すならもっと摂るべきじゃと思う。

>>92-93
あ〜、すでに突っ込みが入っとるが
太るのは通常の食事＋プロテインでカロリー過多になるからじゃ。
プロテインを摂るなら運動するとか、油脂、糖類を控えるとかすれ。

>>94
簡単に言えば、
1.プロテイン
2.ストレッチ
3.運動(あまり運動してないなら)
4.寝れ

ただし、成長期(一次成長期)は終わっとるぽいんで大きな伸びは期待できんが。

>>84
オルニチンは、一応たんぱく質が豊富な食品に含まれるってことになっとる。

>>98 >>99
あ〜、食事のメニュー変えるのはちと大変なんで
プロテインが便利だったりするのじゃ。

アルギニン＋オルニチンはGHリリーサー(成長ホルモン分泌促進剤)として使うんで
プロテインとは別に就寝前の空腹時に飲むんじゃよ。

効果と種類(他にもアルギニン単体、グルタミン等)は議論の分かれるとこじゃが
国内で一番手に入り安いのがアルギニンとオルニチンの組み合わせかと思われ。

>>100
股割りして、かかと落としで家族をあぼーんじゃ。

現在高１で１６３センチです。去年一年で２センチ伸びました。成長期は
たぶん終わってます。川畑式始めようと思うのですが、
・背がグングン伸びる本―身長のすべての疑問にお答えします カッパ・ブックス
川畑 愛義 (著)
　
・背が高くなるらくらく体操・食事法―実践版6か月プログラム プレイブックス
川畑 愛義 (著)
ではどちらがお勧めですか？また、他にお勧めのがあれば教えてください。
５ｃｍアップで１６８ｃｍ目指しています。
納豆っていいですか？

＞カゼイン
あ〜、ホエイとは違う製法で作られる乳蛋白が主成分のプロテインを指すらしいのぉ。
成分的な違いはそんなにないと思うんじゃが、効果の違いがどこで出るのかは謎じゃ。

↓こーゆーことらしい・・・
ttp://www.universalnutrition.com/enter/high_bandwidth/zones/bodybuilding/headlines/Volume1/nutrition/csnwhy.html

筋肉付けるわけでもないのにそんなにプロテインに
こだわってどうするの？

プロテインは朝起きてすぐ、食間、スポーツした後、寝る前に摂るのが
いいよ。
カゼインは寝る前や、長い時間置いてしかホエイを飲めない時に
飲めばいい。

よ〜ださんに質問があります。
ぼくは今中学３年なんですが、ここのところ大きな伸びがなくなってきました。
それは中２のとき、５〜６ヶ月間毎日筋トレをしてたにもかかわらず
十分なたんぱく質をとってなかったのが原因だと僕は思います。
今プロテインを毎日採ってて、大体１日３０ｇはとってます。
今から飲んでも身長の伸びは期待できますか？
是非アドバイスよろしくおねがいします。

>>108
30ｸﾞﾗﾑｼﾞｬﾀﾘﾅｲｿﾞ
ﾀｲｼﾞｭｳ1ｷﾛｱﾀﾘ2ｸﾞﾗﾑﾄﾛｳ。

ｱﾄ、ｿﾝﾅﾆﾊｰﾄﾞﾅﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾀﾉｶﾄｺｲﾁｼﾞｶﾝ(ry

さうがに

>>109
ありがとうございます。
ぼくは体重６５kgあるので１３０g/１日　採ればいいんですね。
ハードなトレはしてませんでしたが、腕立て１００回はしてました。
あ、期間は１年に規正です。中学２年の５月から中３の６月くらいまでやってました。

でもプロテイン採りすぎたらカルシウムも取りすぎになって骨が固まると思うのですが

>>112
そんなことはないのでだいじょうぶ。
あと、そんだけ摂るんだったら毎日1時間ぐらい走れ。
太るから。

これで
運動
↓
タンパク質
↓
早く寝る
↓
成長ホルモン出る
↓
ｳﾏｰ

安く売ってるとこ知らない？アルギニンとオルニチン

�@http://www.hapima.com/prd/02000022/0200002251-79453/
Ｌ−アルギニン＆Ｌ−オルニチン が一粒に。
両方５００ｍｇ配合。６０粒入って１８３０円。
だけど２：１っつ〜比率を実現できないのがネック。アルギニンのみの錠剤を
それにプラスして飲むっていうのも手だが、残念ながら、そこのサイトにはそういうもんが
ない。別んとこで買うと送料余計にかかるしね。
�Ahttp://www.rakuten.co.jp/earthpure/412366/478948/
アルギニンの錠剤とオルニチンの錠剤のセット販売で割安。
４５００円。一粒それぞれ５００ｍｇ配合で、９０粒。
送料高し。

話は変わるがお前らの身長は鯖読みいくつしてるの？
参考にしたいばれない程度にしてる？

ホエイとカゼインが､両方含まれてるプロテインあるけど、
どうよ?

　　　　 ／⌒＼　っ　　 ／＼
　　　　/'⌒'ヽ　＼ っ／＼　 |
　　　 （●．●）　）／　　　|:　|　すぐ連れて逝きますんで･･･
　　　　 >冊/　 .／　　　　 |: /
　　　/⌒　　 ミﾐ　＼　　　〆
　　 /　　　／　|::|λ|　　　 |
　　 |√7ミ　　 |::|　 ﾄ、　　 |
　　 |:／　　　　V＿ハ　　　|
　 ／| i　　　　　　　　 |　∧|∧
　　　и .i　　　　　　Ｎ　/⌒ ヽ）　>>117
　　　 λﾍ、|　i　.ＮV　 |　　 | |
　　　　　　Ｖ＼Ｗ　　 （ 、　∪
　　　　　　　　　　　　 |｜ |
　　　　　　　　　　　　 ∪∪

>>108、111
＞それは中２のとき、５〜６ヶ月間毎日筋トレをしてたにもかかわらず
＞十分なたんぱく質をとってなかったのが原因だと僕は思います。
＞ハードなトレはしてませんでしたが、腕立て１００回はしてました。

この程度では伸長には影響はない。
筋トレ→背が伸びない　は迷信もいいところ。
医師の研究不足・怠慢が目立つだけ。

>>117
どこに売ってるの？ソースくださいな。

ふと思ったんだけど、亜鉛とかって成長ホルモンの量を多くするんだよね？
じゃぁ、飲んでも伸びるのが早くなるだけで成長期間が短くなり、結局
飲んでも飲まなくても最終的結果は変わらないのでは？
つまりホルモンがでても成長期の終わりを越えるのがそのぶん早くなっちゃうんじゃないの？ってことなんだけど…

>>120
ウイダーのマッスルフィットプロテイン
薬局に普通に売ってる。
あと、バニラ味は買わないほうがいいと思われ。

>>121
馬鹿？

"(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ"

俺いま成長期終わりかけなんだけどアルとオル飲んだら問題あるでしょうか？
教えて偉い人！

>>114
▼これなら２：１でバランスいい
アルギニン＆オルニチン　２５０カプセル　４９５０円
（一粒当たりアルギニン５００ｍｇ、オルニチン２５０ｍｇ）
http://www.supmart.jp/sup/detail.jsp?id=7342
送料は１万円を超えると無料になるし

>>121
身長の伸びを止めるホルモンは成長ホルモンではなく性ホルモンでつ

今、21歳ですけどまだまだ身長を伸ばすことは可能ですか？今165ｾﾝﾁしかないです。通販とかにある奴を色々試してみようと思うのですが…

テンプレ集ではアルギニンとオルニチンはいみねぇっつってるけど、
ここでは持てはやされてますがどういうことさ？

"(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ"

＞126 & よ〜だ

身長157.5cm 体重４０kg でしたら、
アルニギン及びオルニチンは､何粒ずつ飲めばいいですか？??
(一粒あたり、ｱﾙｷﾞﾆﾝ５００mg ｵﾙﾆﾁﾝ２５０mg の場合)
無知で､すみません｡｡

>>122
俺、バニラ味買っちまったんだよな。まずい・・・。

>>113さん、ありがとうございました！

体を柔らかくすると身長が伸びないって本当ですか？
体操選手は平均身長小さいように見えますが。

本名：品川 祐（しながわ ひろし）
生年月日：'72.4.26
出身地：東京都大田区
血液型：A型
身長体重：173cm 70kg
スリーサイズ：95 88 94
靴のサイズ頭のサイズ：26.5cm
頭のサイズ：57cm
入門入社：東京NSC1期生
庄司（右）
本名：庄司 智春（しょうじ ともはる）
生年月日：'76.1.1
出身地：東京都大田区
血液型：A型
身長体重：176.5cm 68kg
スリーサイズ：96 75 95
靴のサイズ：27.5cm
頭のサイズ：55cm
入門入社：東京NSC1期生
群を抜くセンスと実力。 愛嬌あるブサイク品川が作る多様なキャラクターをとびっきり
の美形にも関わらず弾け出したら止まらない 庄司がツッこむ。何でもスマートにこなし、
笑いは勿論様々なジャンルで常に新しいことを考え形にする。 吉本イコール大阪という
イメージが強いが、純粋に東京出身のこの二人が今後の吉本のイメージを変える

関係ないけど、俺↑の庄司の後輩

>>133

体操選手と伸長
http://ime.nu/homepage3.nifty.com/sugagym/annai.htm

Ｑ：体操すると身長が伸びなくなるのではないでしょうか。
Ａ：よく言われることですが、そのようなことはありません。体操選手の中には
身長があまり高くない人が多いというだけです。あまり身長が高くないほうが
体操競技には有利であるということは確かです。
選手を選ぶ場合には、将来身長があまり高くなりそうにない選手を選びます。

そういやエアマスターのマキちゃんは
身長高い（高くなる？）のと、母親との死別が理由で体操やめたんだよな。
南無。

それと考えたんだけど
学業と身長を伸ばすための行為って同時には成り立たないことが多いね。
困ったなぁ。

腋毛と身長はあまり関係無いんですよね！？ですよね！？
俺中３で156ｃｍ前後しか無くて高校になったらグンと伸びるだろとか思ってたんすけど
腋毛がはえてきたんですよ。胸毛も。せめて165は欲しいです･･･まだ見込みはあるでしょうか？

>>139
俺はちん毛が濃くなって来たころから身長が伸びなく
なってきたけど。

>>139
高校でグングン伸びる人は少数です。
中3で腋毛となると成長が遅いとも考えにくいので
あまり期待はできんでしょう。

Q. ボーンストレッチャーはどうなの？
Ａ．結構な力で伸ばすから、整体的な効果があるらしいですね。
腰痛持ちの香具師には何気に重宝したりするからあなどれません。

なんでこれで３cm以上身長が伸びるんだ？

メラトニンで性ホルモンの分泌が抑えられるって聞いたけど本当なの？

俺高校にはいっても珍毛が薄いんだが・・・　結構恥ずかしかったりもするｗ
腋毛は自分も中３ではえましたよ
今は大体１年で身長が３CM伸びるくらいのペースで伸びています。
今高１ね　自分

神経質な人より結構いい加減な人の方が伸びてる気がする。
俺の友達中３で１６０だったのが高２なって会った時１７８もあった
びっくりしたなーあんときは

寝る子は育つ！！
実証済み

>>100
いまだに確実な伸長法でさえ確立していない。
まして脚を伸ばす方法など
な　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　い。
まことに残念だが。。

誰かﾒﾁｬｸﾁｬ勉強して背伸び薬作ってくれよ。
ｶﾞﾝやｴｲｽﾞの特効薬なんて後回しでいいからさ。

今中３で１７２で３ヶ月前（当時１７０位）くらいに脇毛生えてきて今は
大体１ｃｍくらいのが生えてきてるんだけど１７８くらいになるか？
んじゃ寝るは。おやすみ、いい夢を。

イリザロフ法は費用・リスクが大きいから薦められるものではない。
安全で尚かつ効果的に身長や脚が伸びる薬ができる頃には、同時に（整形・化粧なしで）
鼻が高くなる・目が大きくなる・肌が白くなる等の美容薬もできているはず。
まぁ、今後の美容科学技術の発展に期待するより仕方がありませんね。

いま>>148がいいこと言った！

背伸び薬で伸ばす
↓
伸びてガンになり易くなる
↓
焦り出す
↓
早く特効薬が作られる
↓
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

>>103
＞背が高くなるらくらく体操・食事法―実践版6か月プログラム プレイブックス
こっちに一票。
ﾁｮﾄ新しいし、カッパブックスはお腹いっぱいなんで、ただなんとなく。
内容的にそんなに違いはないかと思われ。

>>107
うむ？
突っ込むまでもないと思うが、軟骨の形成にたんぱく質が使われるからじゃ。
たんぱくの摂取量増やせば、成長期の伸びが大きくなることが証明されとる。

>>108
ふ〜む、中３での伸びなくなるってのは
第一次成長が終局に向かってる可能性が高いんじゃが、まだ可能性はある。
健康のために続けるのじゃ。

>>112
骨が伸びるとゆーのは、骨の全体が伸びるのではなく
骨端に軟骨が形成されることによって長くなってゆくのじゃ。
じゃから、たんぱく質の摂りすぎで伸びなくなるなんてことはない。
カルシウムも同じじゃ。骨が硬くなって伸びなくなるなんてことはない。

>>114-115
おっと、そこは安いのか？
個人輸入ならiherb.comが最安値じゃ。
ある程度の量を買う必要があるが。

>>117
薬屋によると、ホエイのみよりはいいらしい。
基本的に栄養はいろんなソースから得るべきじゃから、悪いことではないと思われ。

>>119
あ〜、筋トレで伸びなくなるってのはある意味ホントじゃ。
栄養面での対策を怠ると、たんぱく質の不足で縦への伸びが鈍る。
プロテインで太るってのも、実際太った香具師が居るわけじゃからのぉ。

>>120
あ〜、亜鉛は不足しとる香具師には体の健康を取り戻す効果があるってことじゃ。
結果、背の伸びがよくなることもあるわけじゃ。

>>125
特に問題はなかろぉ。

>>126
御苦労。

>>127
裏技（成長ホルモン投与orイリザロフ法）使わない限り大きな伸びは期待できん。
ただ、生活乱さずに健康を保っていればﾁｮﾄ伸びることはよくある。
とりあえず、ストレッチで開脚180℃ぐらいはできるようにすれ。
たんぱくの積極的な摂取も忘れんよーにのぉ。

>>154
軟骨が伸びた後にカルシウムが伸びた軟骨を硬骨化させる　が、
カルシウムは骨を固める→背が伸びない　という誤解につながっていると思われ。

１７２なんだが会社で不細工のデブで１７８の香具師がいる。やはり不細工は顔ではなく身長に逝ったか

>>128
さて、アルギニン＆オルニチンを含めた
GHリリーサーによる成長効果ってのはよくわかっておらん。
誘眠剤（導眠剤）を常用してでかくなったって香具師も居るわけじゃから
あながちまったく効果がないわけでもないらしい。
アルギニン2gとオルニチン1gでどれほどの効果があるかってのも疑問じゃがのぉ。

>>130
アルギニン2:1オルニチンのコンビネーションは、
体重あたりの分量では出されてないんじゃが、最低で2g:1gってとこじゃろ。

>>133
＞体が柔らかいと伸びない
それは、反対かと思われ。
体操選手は力技が多いのと、自己の体が小さいほうが有利じゃから
負の祈りの効果ってこともあるかと。
バスケ、バレーが正の祈りの効果じゃ。

>>138
いろんなところで嫌な顔されとる受験産業じゃが、これを大いに活用すべきじゃ。
勉強は、かつては努力と掛けた時間じゃったが、今は要領の時代じゃ。
がっこで教わることに掛ける時間はそこそこにして、もっと人生に役立つ勉強すれ。
ゆとり教育ってのもそーゆーのが目標じゃったんじゃが・・・？

>>139
>141に同意じゃが、精進するのじゃ。

>>142
あ〜、広告の中でレポートしとることは大嘘じゃから信用せんよーにのぉ。
ただ、整体効果は否定できんので、
歪んどる香具師とか腰痛持ちにはある程度の効果は期待できると思われ。

＞＞よ〜ださん
詳しい説明ありがとうございました。
健康のためにプロテイン摂取は続けます。

上は１０８です。

>>143
＞メラトニンで性ホルモン抑制
わからん・・・

>>145
うむ、そーゆーことはあるのぉ。
神経質だと睡眠障害も出てきたりするからなおさらじゃ。

>>148
これが背伸び薬って呼べんこともないんじゃが、万人に効くわけでもないしのぉ。
ttp://www.hgh-humangrowthhormone.com/hgh_products.html

>>160
うむ、精進するのじゃ若者よ・・・

>>154
うむ、そーゆーことじゃな。

あ〜、なんか最近「プロテイン」を連呼しとるよーな気がするが
基本は摂取カロリー中のたんぱく割合を増やすことじゃから
食事面でもたんぱく摂取を心がけるのじゃ。

とりあえず、無脂肪乳(低脂肪乳、全乳でも可)は飲んどけ。

アルギニン、オルチニンって飲んだ副作用で毛深くなったり
するんですか？

特命リサーチで亜鉛をあげてたけど、実際問題どうなのこれ？
アルギニンやオルチニンのほうが意味ある？

>>167
なんだって？
亜鉛で背が伸びるってやってた？

亜鉛がないとアミノ酸に遺伝情報をうまく伝達できないから
骨・内臓・筋肉など全ての器官が製造できなくなる。
だから亜鉛不足に陥ると、身長の伸びも鈍る。

>>169のつけた氏
アルギニンなどをとる前に亜鉛をとれと言うことだ。

要するにオナニーしなければ背が伸びるんでしょ？

>>171
成長期にはいる前、成長期にはやらないほうがいい。
成長期が終われば大いに励めばいいだろう

>>171　川畑の本にはオナニーは背には関係ないって書いてあったよ

てか　自分今年間３cmくらい伸びてる高１だけどさ
今からアルギニンとオルチニンとると末端肥大症になったりしないかな？
ってかさもそもアルギニンで効果出た人いるの

>>155
裏技って言ってもイリザロフはともかく２１歳の人に
今から成長ホルモン使っても間に合うのかなあ？

１年に１ｃｍ伸びなくなってから成長ホルモン使うと末端肥大症になるんじゃないの？

座椅子ってどうなん？
足伸ばすから問題ないでしょう？
椅子と同じで

疑問に思ったんだけど、サプリを使ってアルギニンとオルチニンを一日で２：１
で摂るんでしょ？でも、３度の食事もあるわけで、勿論その時に
タンパク質を意識して摂るよね。タンパク質が多く含まれてる食物には
アルギニンも入ってるから、一日で２：１っていうバランスが崩れるんじゃないかな？
サプリだけを摂るなら割合も２：１になるけど、背を伸ばすには3度の食事は絶対だし・・・。
どうなんだろ？

そういやカルシウムはマグネシウムと一緒に摂らないと
意味が無いそうだ、その比率C　２　：　M　１が理想。
低脂肪乳だけじゃ駄目だと思い、牛乳一杯につき味付け海苔一枚を
食べてるんだけどこれは理にかなってますか？

なんかややこしくて面倒だな。

川畑式実践６ヶ月プログラム買いました。現在高１　１６３ｃｍ（４月時）
今日３日目です、大体６ヵ月後となる、２年の４月の身体測定まで、
川畑式にかけてみます。伸びてなければ、チビ人間として生きていきます。
成長期終わってます、去年の伸びは２ｃｍです。目標は１６５ｃｍです。
最終的には１６８〜１７０目指してます。勉強とともに頑張ります

>>180
川畑式プログラムって何？
いくらぐらいかかったの？
何か栄養剤関係？
教えてください〜。

本です。アマゾンで　川畑式　で検索でもしてみてください。
具体的には、　牛乳、いわし、みかん、ほうれん草などがよいとのこと。
あとは、背が伸びるという体操が載っていました。

>>182
その本知ってる！
その本買うだけで良いのか？
俺もやってみようっと！
サンクス！！

自分も含めて身長の高い人の成長期の共通点。
・とにかく寝た！
・家庭事情が複雑でない。（たぶんストレスが少なかった）
・食べたいものを好きなだけ食べていた。
・飛び跳ねるような動作が好きだった。

結局のんびりとした環境ってことかな・・

>>184
神経質な人は駄目ってこと？
痩せてて神経質な人は比較的晩熟で高身長になってたけど？

う〜ん。
勿論、遺伝子が１番なんでしょうが。
神経質とストレスが少ないってのはちょっと違うと思うのですが・・
キャラメル１箱を兄弟で分けてるような人達よりは、
「母さんポテチもう一袋〜」みたいな環境というか・・

>>186
遺伝はあんまり関係ないと思うよ。
俺、身長１７５だけど親は
父１６４　母１５３しかないよ。

＞１８７
それはお父さんの優性遺伝じゃ？

175しかない・・　もう死にたい

>>189
じゃぁ氏ねよ

>>190 175のクソチビは
死ね・くたばれ・消えろ・失せろ・潰れろ・馬鹿・あほ・間抜け・ドジ。
ポンコツ・トンチキ・ガラクタ・クズ・ゴミ・カス・最低以下の下劣・下等種族。
劣等種族・下衆野郎・腐れ外道・邪道・外道・非道・ウジ虫・害虫・ガン細胞。
ウィルス・ばい菌・疫病神・病原体・汚染源・公害・ダイオキシン・有毒物質。
廃棄物・発ガン物質・猛毒・毒物・アメーバ・ダニ・ゴキブリ・シラミ・ノミ。
毛虫・蠅・蚊・ボウフラ・芋虫・掃き溜め・汚物・糞・ゲロ・糞虫野郎・ほら吹き。
基地外・デタラメ・ハッタリ・穀潰し・ろくでなし・ごろつき・ヤクザ者。
社会の敵・犯罪者・反乱者・前科者・インチキ・エロ・痴漢・ゴミ・シデムシ。
ゴミ虫・毒虫・便所コオロギ・詐欺師・ペテン師・道化師・危険分子・痴呆・白痴。
魔物・妖怪・悪霊・怨霊・死神・貧乏神・奇天烈・奇人・変人・毒ガス・サリン。
ソマン・マスタードガス・イペリット・クソブタ・ブタ野郎・畜生・鬼畜・悪鬼。
邪気・邪鬼・ストーカー・クレイジー・ファッキン・サノバビッチ・シット・ガッデム。
小便・便所の落書き・不要物・障害物・邪魔者・除け者・不良品・カビ・腐ったミカン。
土左衛門・腐乱・腐臭・落伍者・犯人・ならず者・チンカス・膿・垢・フケ・化膿菌。
放射能・放射線・鬼っ子・異端者・妄想・邪宗・異教徒・恥垢・陰毛・白ブタ。
ケダモノ・ボッコ・ろくでなし・ＶＸガス・ヒ素・青酸・監獄・獄門・さらし首。
打ち首・市中引きずり回し・戦犯・絞首刑・斬首・乞食・浮浪者・ルンペン・物乞い。
放射性廃棄物・余命１年・アク・割れたコップ・精神年齢７歳・３審は必要なし。
不良品、規格外、欠陥品、不要物、埃、掃き溜め、吹き溜まり、塵埃、インチキ、居直り。
ふてぶてしい、盗人、盗賊、残忍、残酷、冷酷、非情、薄情者、ガキ、クソガキ。
ファッキン、ガッデム、サノバビッチ、シット、ブルシット、ボロ、ボッコ、妄信。
狂信者、有害物質、毒薬、猛毒、発ガン物質、誇大妄想狂。
他人の悪口は山ほどほざくが反省は一切しないガキ根性野郎、腐れ根性。
腐って歪んだプライドの持ち主、狭量、ボケ、ボケナス、アホンダラ、たわけ。
怠け者、無能、無脳、脳軟化症、思考停止、アメーバ、単細胞、蠅、蚊、カビ。

自慰行為して、出したものを飲むと、背が伸びるて書いてあったんですか、
どうですか？キモイですが。。。
ttp://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048859984/-100
の>>101あたり・・・。

>>192
あ、可能性はあるかも。
だってオナニーすると亜鉛が体外に出ちゃうでしょ？
身長伸ばすには亜鉛が必要。だから精液を飲めば亜鉛が体内に戻っていいんでない？

>>192
自分にとって嫌な話題だけど
中1〜中2の終わりまで飲んでた
飲み始めたきっかけはティッシュが近くになくて、親にばれそうだったため
中一の頃は144だったけど、中3の始めには162なってた
なんともいえないが、伸びが少なくなるってことはないｗ
周りが飲んでないってわかったから、じょじょに止めていったんだ
それからは急激に伸びなくなっていった

やっぱりいいのかぁ・・。ここは、よ〜だｻｿのレスを待つかぁ。。
効果ありそうだぁ

飲むかよｗ　普通ｗ
自分中１のころ１４７で今高１で１７０だよ・・・
そんなの関係ないって　そんな亜鉛が気になるならサプリでも買ってこいよ
ついでにアルギニンとオルチニンも　　だれかアルギニンとオルチニンで効果出た人いないの？？
アルギニンのスレ立てるぞｗ（半分嘘

亜鉛ってなんとなく鉛筆って感じ？誰か笑え。

ﾟ(ﾟ^ヮ^ﾟ)゜｡ｱﾊﾊﾊﾊﾊ

ごちゃごちゃ言ってねーで
>>178の牛乳一杯+海苔一枚はカルシウムとマグネシウムの
バランスがとれてるのか答えてくれよ

ﾔﾝｷｰで長身の香具師が理解できん。
ﾛｰﾃｨｰﾝの頃から煙草を吸い、劣悪な家庭環境でｽﾄﾚｽを溜め、不規則な生活をしてきたくせに。

>>200
背の高いﾔﾝｷｰは遺伝的素質に恵まれているんだろうね。
遺伝的に190まで伸びる素質を持った奴は多少生活環境が悪くとも
180あたりまでは伸びてしまうのに対して、
160までしか伸びない素質の持ち主がどんなに頑張ったところで160止まり。

シンナーでラリッた後２０時間位寝まくってたんじゃないの？

>>201
って言うより劣悪な環境でも普通に背が伸びていく奴もいるって
ことじゃないか？

今おもうとヤンキーって一般的に背が低いな。１人じゃ怖いからたわむれるのか。
妙に納得。竹原はヤンキー時代めちゃくちゃ怖そうだが。

じゃあ1対1で喧嘩売ったれ。

だからね、海苔よりもピーナッツを食えよ。

牛乳150ｃｃ

と

ピーナッツ10粒


最強。

アルギニン　オルチニン　亜鉛　最強

>>192
最近おれの彼女の背が伸びてきたのはそのせいだったのか！？
これからは口移しでおれが‥‥いや、「彼女」の段階から妄想ですよ（鬱

>>208ガンガレ
親等が煙草吸ってるのも関係あんのかな？

>>207
たんぱく質（プロテイン）が抜けてるぞごらあ

・プロテイン
・アルギニン
・オルニチン
・亜鉛

で、最強ですかね?？
亜鉛はなくてもＯＫですか？ ＞よ〜だ

中一の身長ってある意味ベースだよね。
稀に例外がいるけど、この時に160近いは180越えるし
俺みたいに140すらない奴は170越えない…と。

>>174,175
俺も成長ホルモンが使えるっての、気になります
もしそれで伸びるんなら、むしろ逆にNBAやらバレーボールの選手なんか
いくら金積んででも使おうとするんじゃないかなぁ？
それをしてないってことは、、、やっぱ末端肥大症なりなんなりの
副作用があるってことじゃないんですかね？
よーださんレスお願いします

子供の身長と親の身長の関係って何ですか？
俺165cmだけど（24歳）、子供の身長どうなるんだろ・・・
子供の身長は175cmにしたいが・・・

>>214
何ですかって何なんですか？

ﾞｿﾞｰ
ttp://uedada.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20031109004636.jpg

>>214
「背の高い親からは背が高い子が、低い親からは低い子が育ちやすい」という遺伝。
食料供給の安定している現代日本では、ここ10年は成人の平均身長の伸びが停滞し（ちなみに
北欧では既に20年以上も前に完全に止まっている）、同性の親子間の身長差は減少しつつあり、
戦後一貫して続いてきた「子は親より高い」という傾向も薄まりつつある。
画期的な伸長法が開発されない現段階では、背の低い者が自分と同性の子供を高身長に育てたければ、
本人を含めた近親者に高身長が多い配偶者を妻や夫として迎えることが最も高確率な策と思われ。

久しぶりに来てみたら、
なんでアルギニンとオルチニンがこんなにメジャーになってるんだよ？ｗ
で、これで6センチくらい伸びたって言う人が登場して1年くらい経ってる訳だが、
伸びた人いるの？
それに、当時よく言われてた、
アゴが割れただとか、エラが張ってきただとかの副作用は？
つーか、もう誰も業者の宣伝だって突っ込まないんだなｗ

あーもうほんとぱっとしないなー　アルギニンとオルチニンは
俺が実験してみるよ今度　そのときはスレたてるから
ちなみに俺は高１で年に３CMくらい伸びてる。
ここで決着をつけよう

栄養とっても
それを利用するホルモンが
無ければ資源の無駄なんだって(w
経験からいって絶対オススメできるのは
甲状腺ホルモン
これは本当に実感できるほど効く

それはどこかに売ってるの？
それで２２０はどれくらい伸びたの？
業者じゃないよなｗ

オイこそが ２２２げとー　　　

俺は私立高校生なんだが全国平均より2センチ近く学年平均が高いんだ。
聞いてみると私立の生徒は公立に比べて栄養が行き届いてるかららしい。

>>223俺の学校もそうだけど
確かに謎だよな〜
けど本当にそうなのか？

スポーツ推薦で入ってくる奴とが平均上げてるとかは？
この飽食の時代に栄養はあまり関係ないと思う。

ここでさんざん言われてるアルギニンやオルニチンってふつうに薬局とかに売ってますか？

人間の心理はニーロクニの法則に従うと心理学の教授が言ってた。
上中下を２対６対２で感じるらしい。
と言う事は上位１／５が長身で下位１／５小柄という事になる。
文部省学校保健統計調査報告書を参照すると、
上位１／５は１７５
下位１／５は１６６
になっている。私的にはその位で大きかったり、小さかったり
するかなと思うんだけど皆さんはどう？
ちなみに私は１５５センチ女。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1066824598/
ここも参考になるかも

なんでバレー選手はあんなに身長高いの？
バレーやってるから高くなるの？
それともやる前から高いの？

逆立ちすれば身長が伸びるとか聞いたことあるんですが本当なんでしょうか？

>>229
バスケ選手やバレー選手はもともと高い人がやってるだけで
別にバスケやバレーをやるから背が高くなるわけではない。

川畑の本って2冊でてるけどどっちがいいんでしょうか？

>>232
>>153を嫁。

まだ川畑式の本買ってないんですが、
成長期が完全に終わるのを待ってから行うのと、
成長期の時に行うのはどちらがいいですか？
今高２で半年で４ｍｍしか伸びてません。

川畑さんの本やる気が起きない〜・・。でもイイ！食事とか書いてあってよい。
買って損なすぃ

アルギニンは成長ホルモン分泌を抑制する
ソマトスタチンを抑制する作用がある
結果的に成長ホルモンのレベルが上昇する
だから結局はホルモンが全てを司っているんだよ
経口で服用しても作用があり
尚且つ身長にも密接的に関係する甲状腺ホルモンこそが
君たちを長身に導かせる救世主なのである

え　アルギニンは成長ホルモンの元じゃないの？ｗ
抑制しちゃだめじゃんｗ
しかもその甲状腺ホルモンってのはどうやって作られるor摂取するんだよ

なんか言ってることがよくわからん

今高１なんだけど、小６の時一年間で７センチ伸びて、中１から今日までは毎年１年に１センチのペースでしか伸びてない…これから急激に伸びることはもうないんでしょうか？

ちなみに、現在の身長は１６８センチです。

ちと川畑の話が出てるので書かせてもらおう・・。
俺の身長表
中１　160
中２ 165(+5)
中３ 167.5(+2.5)
高１（4月）169 (+1.5)
高１（7月）169.4
高１（11月）170.3(+1.3)

・・・と早熟だったのだが、川畑式を７月２７日からやり始めたところ、
約3ヶ月で1cmほど伸びてる。
4月からすれば伸びは1.3CMで前年度より伸びは速くなっている。
何よりも170いった事が嬉しい。
川畑式は努力すれば成功につながると思う。
皆もガンガレ。

>>238
ないですね

>>２３９
高１で１７０だと背の順何番目くらい？

えっとねえ・・身長コンプレックスだから前に数えたよ。（ｗ
前は42人中24位だったかな。今は一人抜かして23位です。
１７０いくと本当にコンプレックスが結構なくなりました。

１人でも背の順番ぬかすと気持ちいよね。

あ〜それはあるねえ。（ｗ
うちの学校の平均が保健室に貼られてるかなり前のモノだけど171,9。（高３）
高1は169.3だったかな？
でも今の高校生はもう少し高いと思うよ。
なんせ俺文化部だけど1コ上の先輩178とかザラだもん。
（まあ高３で167くらいの人もいるけどね・・。）

俺　高１で１７０ぐらい（まだありませんｗ）だけど結構ってかかなりコンプレックスあるのですが・・・

　
中１　１４７
中２　１５６
中３　１６４
高１　１６８
今　　１６９．５

元々は身長は平均くらいだったんだけど小５小６で抜かれて気がつけば前から3番目
んでもその当時は全然気にせず徐々に巻き返して今やっと平均に追いつこうかというところです。
１７５欲しいな・・・　けど最近伸びが悪い・・・　川畑も1ヶ月で挫折・・・
川畑再開しよ・・・　あとムームー式のあの即寝はいいかもｗ

この中で最年長は誰よ？

>>246
たぶんよーだﾀｿだと思われ。

川畑式始めて１週間・・・これをあと２３週つづけるのか・・・
これで伸びてなかったら欝だ・・・
１６８ｃｍあったら、男性として見られますか？もちろん、それ以下が
男であっても男でないというわけではないんですが、なんか、女性に
見下されるような気がするのですが・・・

まあ、日本の許容範囲は１６８cmまでだろ・・・・・・
１６８センチならスゲーチビとは思わないな

欧米に出たら、１６８cmは欧米では１６０cmくらいの感覚なのかな？

だって平均は日本人より１０cm近く高いわけだからさ
岡村や田中クラスの感覚に見られてたら鬱だな
それとも欧米でも１６８センチは、日本で見るような１６８cmの感覚なのか
すげー外人さんに聞いてみたいｗ　だれかいい答え出して

女性って男性の身長気にするんですかねぇ。社会人になってもチビはだめですか？

この事件は報道されていません。教育委員会も校長を処分しません。
　皆様の力でこの事件を広めてください。
被害者先生のサイト
　http://www.geocities.co.jp/NeverLand/8595/
　事件究明を求める署名サイト
　http://chiba_273.at.infoseek.co.jp/
　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ひろめよう

＞247
いや、よ〜だは別として伸長に励んでる香具師の中で。

どうでもいい

>>245
身長の伸びが全部一緒なんだが・・。脇毛はいつ？？

腋毛は中３前半　チン毛が中２後半　から生えてきた
伸びは８ｃｍ８ｃｍ４ｃｍ　３ｃｍ？ってところ

>>166
＞アルギニンで毛深くなる
あ〜、そーゆー報告はあるが、実態は不明じゃ。

>>173
川端氏はオナニー(健康上)無害論全盛の頃のお医者様なので（ry

アルギニンに限らず、伸長法において効果が出たって証明は難しいのじゃよ。
例えば、何もしなけらば5cm伸びるところが7cmになったとしても
それがある特定の要素によって加算されたかどーかってのは本人でもわからんもんじゃ。
ただ、アルギニンはいろんな実験結果を見ると効果を期待する余地はあるよーに思える。

>>174
骨端線が残っていれば可能性がある。
骨年齢も21歳だとほぼ無理なんじゃが。
せめて17歳未満でないと可能性は薄いと思われ。

よーださんｷﾀ━━━━ヽ(ーё一 )ﾉ━━━━!!!!

>>176
＞座椅子
あ〜、腰への負担が指摘されとるからできれば脚のある椅子のほーがいいんじゃが
畳の部屋にわざわざ脚付きを導入するほど心配せにゃならんことでもないよーに思う。

>>177
アルギニン2:1オルニチンはGHリリーサーとして
単独で寝る前の空腹時に摂ると効果があるかもってことじゃ。
オルニチンは必須アミノ酸にも入ってないし、アルギニン摂ってれば
体で作られることから、食品から摂る分には気にすることはなかろう。

>>178
うむ、そーゆーことでいいかと思われ。
ただ、牛乳飲んでてカルシウム不足になったって香具師は
いろいろ内臓に疾患あった香具師じゃから、健康体でありながら
すぐマグネシウムが必要ってこともないと思うんじゃが。

てか　川畑体操を外でした後に寝ると熟睡できるような気がするのは気のせい？
あと川畑体操って朝する必要あんましないような
布団の中で伸びるだけで十分じゃん？

>>180
うむ、精進するのじゃ。

>>184
同意じゃ。
ただ、キャラメルもポテチも控えたほーがいいかと思われ。

>>192-194
＞精液飲む
普通に薦められん（ｗ
中一〜中三で伸びたのはスパート時期だったからだと思われ。

>>211
アルギニン＆オルニチンは、よくわかっとらん技じゃから必須ってわけでもなく
他のGHリリーサーでも代用可じゃ。
前スレで挙がっとった他にもメラトニンで効果あるとかないとか？

亜鉛は、食生活かたよっとると効果あるんじゃが
足りてる香具師にはそーでもなかったりする。

プロテインは基本じゃな。
伸びる要素があれば伸び幅が大きくなる。

>>212
うむ、最終身長とゆーのは生まれてからの積み重ねで決定するもんじゃからのぉ。
ただ、スパート前だとでかくなる可能性はまだあるので精進するのじゃ。

>>213
あ〜、イリザロフに比べれば成長ホルモン投与のほーがナンボか安全なんじゃが
効果が出るひとつの目安として17歳未満ぐらいでなければならん。
もちろん骨年齢によるんじゃが。
それと、素人がなんの検診も受けずにやるのは危険なので
内分泌科、小児科、美容外科等で診察受けながらやるのじゃ。

>>218
アルギニン＆オルニチンは、一応提唱者がおるのでGHリリーサーとして
効果があるのではないかってことになっとるんじゃ。
ただ、裏付けがあまり取れてないんで信憑性でゆーなら他のがいいと思うが
国内で手に入り安いんで試そうって香具師が多いんじゃろ。

>>220
甲状腺ホルモンは聞かんのぉ。
分泌不全ならもちろん効果はあると思うが。

>>223
あ〜、うちの県の公立高校でも進学校のほーが平均より2cm〜3cm高いってデータが出とった。
生活乱れてる香具師が少ないからってことになっとる。
それと、親が子にお金使ってる場合が多いので（ry

>>228
＞ぶらさがり健康器
あ〜、自己整体の基本じゃな。
腰痛持ちも使っとったりするから効果あるんじゃろ。

>>229
高校とか社会人で190cm以上とか揃っとるのは高いの集めたってことなんじゃが
意識が上へ上へと行くことから、祈りの効果もあるものと思われ。

>>230
＞逆立ち
健康法の基本じゃ。
胃下垂とかに絶大な効果があるが、
普通の香具師がやってもある程度効果ある場合もあるかと思われ。

>>232
＞川端氏の本
両方を本屋で読破して、気に入ったほーを購入するのが最善かと思われ。

>>234
もちろん、成長期が終わるのを待ってはならん。
何か対策を取ろうとすると、「20歳ぐらいまでは伸びるから待て」とか
いい加減なことゆー香具師がおるが大嘘じゃ。従ってはならん。
身長対策は早ければ早いほど良い。

ただ、川端式だけでなくほかの伸長法の知識を仕入れるべきかと思われ。

>>238
体の成熟度によるんじゃが、高1で伸びなくなった後伸びる香具師はあんまり居らんからのぉ。
ただ、もー少しぐらいはいけるかもしれんから、健康の為に伸長法を取り入れるのじゃ。

>>246-247
たぶんアタリじゃ（ｗ

>>249
外国(白人系)にも背の低い香具師はおる。
ただ、東洋系は低いって知られとるので
168cmぐらいあればそんなにコンプレックス持つもんでもない。
他の国の東洋人(外人)のほーが低かったりするからのぉ。

しかし、日にち空けるとレス内容が増えるのぉ。

それと、アルギニン2.5g/kgは胃腸が丈夫でないと結構きついことが判明した（ｗ
カプセルでなく、粉末だとそーでもないかもしれんが。

いずれにしても、精進するのじゃ若者よ・・・

5963

アルギニンとオルチニン売ってる店あんましないからなー
今度買ってきたら本当に伸びるか実験するつもりです。

アルギニンというのは
成長ホルモンの分泌を抑制する
ソマトスタチンを抑制するので
間接的に成長ホルモンレベルがあがるんです

誰でもが確実に伸びる方法として
去勢やアナログ剤がある
ようは骨端線を閉鎖させる性ホルモンを
コントロールすれば望み通りの身長を得られる

川畑式で成長期がとまることはないですか？

左足だけで身長はかると２センチも伸びるよー

この身長にしたいｗ

>よ〜だ殿
１２月で18になる俺はまだ伸びる？

>>266
その　レベルがあがるってのは前にも聞いたことがあるけどいまひとつわからんな・・・
あとアルギニンが成長ホルモンに変わるって話も聞いたことあるんだけど
さらには空腹時にアルギニンを飲むと脳下垂体に貯蓄され寝てるときに成長ホルモンがガンガンでるとか

要するにアルギニンを飲むと伸びるのね？ｗ

よーださんてホモですか？

プロテインっていっぱいあるからどれ買っていいかわからない。
ホエイプロテインとかいうのがいいんですか？

アルギニンって他のアミノ酸と一緒に取ったらだめなんですか？

>>272
ウイダーマッスルフィットプロテイン
これは、ホエイとカゼインが半分ずつ入って
いるのでいいと思う。

まぁ、どれが背を伸ばすのに適しているか
わからん。

ってことは、精液飲んでも意味ないと・・？

願射されてるAV女優は引退するまでに平均3�p伸びてるらしいよ。

ほんとかよ！

プロテインよりアルギニンとオルチニンを進める。
構成するアミノ酸の数が多いから競合して
効果がなくなる。アルギとオルチは互いに効果を高めあうのは
これは事実。2対1はどうかわからないけど信憑性は
高いと考えても間違いはないのでは？どのくらい
高められるか知らない。どんくらいだろう。食事だって
蛋白質は1回の食事で30gしか吸収できない。それにアルギ、オルチは
単体で空腹時にとるから効果があるわけだから食事では高い効果は
期待しないほうがいいと思われ。
あと皆なんで身長伸ばしたいの？モテたいからだろうね。
顔が悪いよりかは遥かにましだと思うけど？容姿なんて
顔で決まるじゃん。それ以外の伸長のコンプなんてあるの？
もてるもてない以外で。

>>266
乙じゃ。
去勢は昔からあるが、最近はアナログ剤とゆーのもあるのか・・・

>>267
＞川端式で成長が止まる
そーゆーことは心配なかろぉ。

>>270
＞アルギニンを飲むと伸びる
あ〜、どこもまだ調査段階じゃからのぉ。
マイナスに働くことはないと思うんで、摂っといたほーがいいに越したことはないんじゃが。

>>272
あ〜、大豆のみを避ければ値段で選んでいいかと思う。
たんぱく含有量80％以上(最低70％)を選ぶのじゃ。

>>274
＞ガゼインとホエイが半分ずつ
あ〜、商品説明によると半分ずつが効果高いってことになっとるのぉ。
成分的にそんなに違いはないはずなのに、どこで違いがでるかは謎じゃ。

>>275
精液はやめれ。

>>278
散々既出なんで突っ込むまでもないと思ったが
プロテインと、アルギニン＆オルニチンは使い方が違うのじゃよ。
じゃから、プロテインやめてGHリリーサーのみにするなんてことはやめれ。
ま、そもそも自然食でたんぱく量が確保できてるならいいんじゃが。

＞蛋白質は1回の食事で30gしか吸収できない。
初耳じゃ（ｗ

アルギニンサプリ売ってないから　アミノ酸サプリでいいかな・・・ｗ

アルギニンにオルチニンか・・・　売ってない・・・

炭酸入ってる飲み物好きなんだけどよーださん、身長に影響ある？

炭酸は骨溶かすから普通にだめだろ

炭酸の抜けたダイエットコーラはOKか？

今１６５ｾﾝﾁ厨３なんだが・・・。腋毛まだなんだが・・・。牛乳１？のんでるんだが・・・毎日
のびない・・・。高校で１８０になるとうれしい。

自己完結したレスされてもねぇ…

炭酸が骨を溶かすんじゃなくて　炭酸飲料にはたくさんの砂糖が入っていて、
その砂糖を分解？　するのにカルシウムを消費するから骨を溶かすみたいな言い方をすると聞いた事がある

>>286　今、年にどれくらいのペースくらいで身長伸びてる？
案外腋毛だとかがなかなか生えないからって身長が伸びるとも限らないんでｗ

足を長くしたいんですけど、
跳んだり走ったりする運動は効果的なんでしょうか？

>>283
炭酸飲料に入ってる多く入ってる「リン」が
せっかく吸収しようとしている「カルシウム」と
結合してしまうと聞いた事がある。

それ以前に糖尿になる。

┌──────────┐
｜ 　　　 _　　 　 　 _　　 ぶ ｜
｜ 　　 / _)=∩=∩=_) 　 ら ｜
｜ 　　 | |　∧ ∧|　　　　下.｜
｜ 　　 | |　( ﾟДﾟ)　　　　が ｜
｜ 　　 | |　｜　|　 　 . 　 り ｜
｜ 　　 | |　｜,｜ 　 　 　健 ｜
｜●　 | | ∫UU .　　 も 康 ｜
｜ 　　 |_|＿＿|_|　　　ら 器.｜
｜ ２　 ＼_　　　＼ 　 っ を ｜
｜点　 　　￣￣￣　　た 　 ｜
└──────────┘

┌───────────┐
｜ 　　　 _　　 　 　 _ 　　　 ぶ ｜
｜ 　　 / _)=====_) 　 　 　 ら　|
｜ 　　 | |　　　　 || 　 　 　 下　|
｜ 　　 | |　　 Λ||Λ 　　　 が ｜
｜ 　　 | |　　（ /⌒ヽ　 　　り 　|
｜ 　　 | |　　 | | 　　| 　　　か ｜
｜●　 | | ∫ ∪ 亅 |　間 ..た ｜
｜ 　　 | |　 　 |　|　|　 違 .を 　|
｜ 　　 | |　 　∪∪　　え. 　 　 |
｜ 　　 |_|＿＿|_|　　　 る. 　 　 |
｜１ 　 ＼_　　　＼.　　　　　　 ｜
｜点　 　　￣￣￣　　　　　　 .｜
└───────────┘

股下と慎重の比がどのらいから短足になると思う？

>>293
座高と股下の平均差は１３ｃｍぐらい。
１７ｃｍ差があったら短足くらいでは？

170cm以下の男性って子供育てていいの?

ＫＰＣｵﾘｼﾞﾅﾙ「身長伸ばし器具」（特許申請中）を1年間無料で
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ﾊﾞｲﾄ君必死だねw

親の身長も180、165なのに・・・。
でも高３の兄者は１６６・・・。まぁ、兄者は家で牛乳を飲んでる姿を
みたことはないがなぁwwまぁ兄者は・・・おいといて、
>>288５月から１０月で１，５ｃｍ伸びた・・・。厨１の春は１４７・・・。
もう１８センチも伸びちゃった・・

ttp://www.phenix.co.jp/kaats
これが助けになるやも・・・

３００ｽﾞｻ━━━━⊂(ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡━━━━!!

>>298
タバコ吸わないで、よく食ってよく寝ろ
部活は真面目にでろ

学校卒業したら、みんなどうやって身長はかってる？

>>302
柱にメジャーで測ったしるしをつけててる。

＞ALL & よ〜だｻﾝ

良い､アルニギンとオルニチンを売ってるＨＰ知りませんか？
結構いろいろあって、どれを買ったらいいか､わかりません。
日本語の日本のページで､お願いします｡

>>281
＞アルギニン売ってない
GHリリーサーとして使わない場合は粉末プロテインでいんじゃよ。
各種アミノ酸はたんぱく質を構成する（ry

>>283
＞炭酸飲料
ふむ、炭酸が胃腸にダメージを与えるから避けたほーがいいかと思われ。
糖類も多く含まれとるから、摂取カロリー中のたんぱく割合を減らすってことでもよくない。

>>285
＞気の抜けたダイエットコーラ
合成甘味料の健康への影響とゆーものが懸念されとるのでのぉ。
カフェインもなるべく避けたほーがいい物質ではある。

>>286
精進するのじゃ。
牛乳は胃腸に負担を与えないために、何回かに分け一気飲みは避けるのじゃ。

>>288
同意じゃ。

>>286
力系、持久系より、瞬発系がいいと言われとるからのぉ。
あと、運動前と後にストレッチをするのじゃ。
運動前も、温めた状態でやるのじゃぞ。

>>296
＞コジマのバイト
只ならちょっとぐらい試してもいいかと思ったが、
モノの完成度が低すぎて置いとくだけスペースの無駄じゃ。
牽引器なら他にもあろう。

>>298
スパートはまだじゃとおもったんじゃが、18cmはいつからのことかの？

>>299
それは、筋肉増強を目的としたもんじゃから
特に骨の伸長に効果があるわけでもないと思われ。

結局睡眠時間は何時間がいいんですか？
俺最近０時から寝て7時に起きる　7時間睡眠なんですがいかがでしょうか。よーださん

>>304
日本語の輸入業者がやってるページがいいかと思うんじゃが・・・

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%8B%E3%83%B3&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja&lr=

>>308
それぐらいでいいかと思うが、理想を言えば布団に入っとる時間で8時間は欲しい。

よーださんって何歳なんですか？
あと身長はもうあきらめたんですか？

>>310
ｱﾘが�d
でも俺成長期過ぎてるしな・・
希望が・・

＞よ〜だｻﾝ

このプロテインどう思いますか? ↓↓
ホエイとカゼインが混ざってて良いかなと思ったんですが｡。
身長を伸ばすのには効果ないですかね?？
http://www.musclemax.co.jp/2002sdb/goods/G109.htm

http://www.jvshop.com/shop/0105.html
http://www.hapima.com/prd/02000022/0200002251-79453/
↓これが安いかの？
http://www.supmart.com/search.jsp?cid=ornithine
↓こっちも安い。
http://www.ametsu.com/ametsu1/list.cfm?Bid=4

>>311
身長は一次成長期が過ぎたら気にしないことじゃ。
微妙に伸びることはあるから、健康の為に伸長法は続けるべきじゃがの。

>>313
うむ、悪くないと思うぞ。値段もそんなに高くない。

質問です。ボーンストレッチャーについてです。
私は猫背でこれを買って直せますか？
猫背を直すと身長が伸びると聞いた者で・・。

あと、川畑式はやはり効果ありでしょうか？

やっぱり、↓これが安い。
ttp://www.ametsu.com/ametsu1/list.cfm?Bid=4

iherb.comにゃ若干及ばんが、少量購入、日本語で申し込める等を考えるとかなり割安じゃ。
もちろん、効果のほどは保障できんがの（ｗ

>>316
＞ボーンストレッチャー
基本的に色モンじゃが、中には使えるのもある。
ハズれた場合のことを考えて、返品について事前に確認しておくのじゃ。

＞川畑式
伸びる要素があるなら、ある程度の効果はあると思うが
いろんな伸長法を分析して自分なりにアレンジするのが最良かと思われ。

O脚直したら1cmくらい背高くなると思ったんだがどうだろう？

俺もＯ脚気味…。
Ｏ脚直すとほとんどの人が１ｃｍ以上伸びるらしいよ。
てか、男のＯ脚ってどうやって直すんだろう…。女は比較的楽に直るらしいが。

Ｏ脚矯正
まずつま先をそろえ「気を付け」の姿勢をとる。
そのまま膝を曲げ両膝がくっつくところまでいく。
そして両膝がくっついたまま膝をのばし再び「気を付け」の姿勢で
しばらくじっとしておく。

息子にさせてみたらちょっと女っぽく見えた。

で、結局よ〜ださんはいくつなんよ？
隠さなくたっていいじゃん。

ってかピーナッツ食えば？

１日どれくらい？

ピーナッツは１００グラムで３．１�rの亜鉛が摂れる。
１日に必要な量は１５�rだから、５００ｇピーナッツ食えばいいわけだが
ピーナッツはカロリーが高いので太りまくるぞ。
それより、亜鉛のサプリメントや、牡蠣を食ったほうがいい。

でも姿勢を直すと＋2センチがあなたの本当の身長ですって聞いたことある

http://www.ne.jp/asahi/hgh/shop/no-3.htm
ここ見てみろや

アルギニン」、「グルタミン」、「グリシン」などの《アミノ酸》は、
『HGH前駆物質』とも呼ばれ、「脳下垂体」からの【HGH】の分泌を促進する働きをす
るわけです。

その効力は抜群で、『アルギニン』を摂取することで通常の３倍、『グルタミン』を
摂取することで４倍、『グリシン』を摂取することで３〜１０倍も【HGH】の分泌が
増加することが臨床試験によって明らかにされているのです。


こう見るとグルタミン、グリシンがなぜあまり注目されてないかが気になるな

おれもhttp://www.hghplus-jp.com/　のHGHだまされて買ったけどなぜか背が伸びたぞ
はじめ届いた時はなんじゃこりゃ？？って感じだったけど・・・

マヨネーズが背を伸ばすっていうのを、どっかの掲示板でみたが///

(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

>>327
それの引用先をもっと正確に記載しとるのを前スレに張っといたが
結局は、よくわからんってことじゃ。

>>328
背が伸びたのは、もちろんその薬の作用ではない。
溶液でさえむちゃむちゃ希釈されとるのに、スプレー程の投与で効果なぞ出ん。

>>329
＞マヨネーズ
某香取がマヨネーズをよく食っとったからじゃろう。
油がしっかり乳化されとるから、揚げ物に比べたら胃腸への負担が少ない分
なんぼかマシとも言えるが、栄養面で特にでかくなる要素が大きいとも言えん。

つまりは、よくわからんってことじゃ。
背が伸びると言われとる食品は他にもあるからマヨにこだわることもなかろぉ。

＞よ〜だｻﾝ

よ〜だｻﾝ的には、
｢グリシン｣と｢オルニチン｣どちらが良いと思われますか？??
また､理由も聞かせて頂きたいです｡

あと､��グリシン�≠ﾁて､どこのＨＰで売ってますか？(日本で)

質問です！
身長伸ばすのに適切な睡眠時間は何時間でしょうか？

今日家に海外製のサプリメントが届いて
早速食べてみたんだがニオイがきつかった。味も酷かった。（マルチビタミン剤）

サプリメントってこんなもんなの？
カプセルじゃなくタブレットを選んだからなのか？
手元にアルギニンはないけど、自分ではとてもじゃないが２０〜３０錠なんて無理です。
体は元気になるんだろうけどその後のテンションが...

ほんとよ〜ださんはすごいなぁwww

よ〜だ、逃げんなよ。
いくつなんだよ。

　　　　　　　　　　彡川川川三三三ﾐ〜
　　　　　　　　　　川｜川＼　　／｜〜　ﾌﾟｩ〜ﾝ
　　　　　　　　　‖｜‖　◎---◎｜〜 　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　＜ つまりは、よくわからんってことじゃ。
　　　　　　　　　川川　　　　∴）д（∴）〜 　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　川川　　　　　　〜　/〜　
　　　　　　　　　川川‖　　　　〜　/
　　　　　　　　　川川川川＿＿＿／　　ﾋﾞｼ
　　　　　　　　　 _____.ﾉ 　 　　 　(⌒) 　　　　　　
　　　　　　　　／/::::::::|-､ ,-/::::::ﾉ ~.ﾚ-r┐　　
　　　　　　　/　/:::::::::::|　　/:::::ノ__　|　.|　
　　　　　　　| /:::::::::::::::|　〈￣ 　　｀-Lλ_ﾚ　
　　　　　　　ﾚ::::::::::::::::::|/:::￣｀ー‐---‐′

プ

age

俺脚見たらO脚だったよ
足の膝がくっつかない
太ももは付くが。
直し方ってない？

高校の先輩って後輩より背が低いのをどう感じるのかな？
高３くらいになると身長はある程度あきらめるから後輩よりも背が低くても
別になにもかんじないもん？

2日に1回腹筋50×3、背筋50×3、腕立て30×3やって、
これをやらない日は2，5キロくらいジョギングしてるんだけど、
これって身長のばすのにマイナスですか？

>>324
逆に伸びる。

>>343は>>342へのレス

アルギニンとオルチニンって２：１がいいって上の方で言ってますけど、
これって本当なんですか？

誰かここの商品使った香具師いる？

http://www.nkkco.com/index.html

age

う〜ん
つい最近18歳になっちゃった所なんですが、成長ホルモン使って大丈夫でしょうか？？
末端肥大症だけは勘弁なんですけど(笑
骨年齢ってどうやって測るんですか？
1年に1センチ以上伸びてたら大丈夫ですか？
よ〜ださ〜ん

今日一日（既に昨日だが）だけで身長が異様に高い人を３人見かけた。
最初の１人目は仕事の昼休みに外で見かけた人で遠くからの目測だけど１９０ｃｍ台くらい。
その１５分後に別な所で２００ｃｍを確実に超えている人を見かけ
（１０分ほどの間、自分の１０メートル圏内にいました）
３人目の人とは帰りの電車で隣り合わせになった。
自分の鼻の高さに相手のヒジがあり、吊り革がついてる棒をつかんでた。
その後、降りる駅が同じだったのでそのまま後ろを歩いていたら
追い抜かれた女子高生（？）が「デカイ」って言っていた。

１日でこんな人数見かける機会はもうないんだろうな。

>>348
病院でレントゲンをとってもらってその時に医者に聞けば一発で分かるのでは？

顔に自信がないからって
身長の話でごまかすなよ
だいたい普通に生活すれば180cm伸びるように
遺伝子はつくられているんだから
ないほうがオカシイだろ
身長よりも人間の価値は顔

成長ﾎﾙﾓﾝっていろんな種類があるから迷っちゃう。
やっぱりｽﾌﾟﾚｰﾀｲﾌﾟより液体や錠剤の方が効果あるのかね？

>>350
お前チビだろ

１７歳でほとんど足の成長は止まる
（特命リサーチより）

>>350
んなわけねーだろ。見事に１７０前後の身長が多いじゃねーか

昔流行った「寝る時に脚を上げると長くなる」って奴はどうなんですか?

石原裕次郎が「徹子の部屋」で言ってから話題になったんだよな？

友達には、「筋トレをやると背が伸びなくなる」
先生には、「筋トレと背の伸びは関係ない」
と言われたんですが・・・。

どっちが正しい？

アーモンドフィッシュをずっと食べていたら止まっていた身長が急に伸びた。
びびった。マジで。いやほんとは魚煮るの面倒でカルシウム不足を解消しようと思って食べてたんだが・・・・

>>357
先生

>>347
筋トレはなぁ、選手並にやると良くないようだぁ！！！！
まぁ、一般の人なら意味ないがなぁ。よって先生だぁ

あのぉ、手の指の爪の下の方は普通白くなってますよね？
ほとんど無いんですが・・・なにか異常なのでしょうか？

>>361
親指にもない場合は病弱か、かなりの不健康。

＞よ〜だｻﾝ


加圧式ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをすると成長ﾎﾙﾓﾝが分泌されて筋肉増強や若返りに
効果があるらしいんですが、これって身長にも効果あるんでしょうか？
成長期過ぎてても。

最近よ〜だｻﾝのレスつきませんねー 生きてる?

＞よ〜だｻﾝ

このプロテイン↓なら、
http://www.musclemax.co.jp/2002sdb/goods/G109.htm
毎日､何ｇ飲めば一番最適ですか？ ちなみに、体重４０�s 身長158cm
お願いします!!

↑追加

１５歳・中３です。

>>365
体重一キロ当たり２ｇ。特に運動してないのなら体重一キロ当たり１〜１．５ｇ。
１回２０グラム飲むとして中に含まれるタンパク質は１５．５４ｇ。だから３回〜４回
に分けて飲めばいい。
あと、おまいもっと食って太れ。いくらなんでも痩せすぎ。

それと背を伸ばしたいのなら１１時までには寝ろ。

お前らよ〜だ氏に頼りすぎだぞ。
あんまりくだらん質問はするんじゃねーぞ。

>>264
>>アルギニン2.5g/kgは胃腸が丈夫でないと結構きつい

前に１日１５ｇで人柱って言ってなかったっけ？
上の計算だと体重６０ｋｇで１５０ｇになってしまうんだけどどうなの？

>>362
361です。そうですか。。。
親指にはかすかにある（２ミリほど）んですが・・
たしかに不健康といっても否めないです。
ちなみにあのお聞きしたいんですが、
この爪の白いのの正式名称は何と言うのでしょうか？

・・・ってスレタイよく見たらえらいスレ違いだ
すまそです

急速入眠のやりかたがよくわからないのですが･･･
要は、体温をあげた状態でそのまま寝る、
ということなのですか？

すみません
質問なんですが身長とちん毛とわき毛って関係ありますか?
ちん毛はかなり生えているんですがわき毛は一本も生えてないんですが

369読め！！
どチビどもが！！！！

まったくだ！前スレ読んで分かることを質問するな！
前スレ読めや！

めんどくせーんだよ
素直に答えろ　ｶｽ

いやだね、バ〜か。だれが教えるか。

>>374
チン毛はえたり声変わりしているなら大きな伸びは期待できない

酒は身長に影響ありますか？

いな　　　　　　　　　　　　　 前
　いん　　　 　 , -M-､　　　　ス
　言と　　　　（ﾉﾚハﾉﾚ）　　　レ
　葉聞　 　　 人´∀｀人　　　!
　かこ 　（_／.<∬W∬>.＼_）　！
　｜え..　　　／U 曰 U ＼
　｜の.　　　＾^^∪^∪^^＾
　! !







でも前スレ読めないんです('A`)

ああ、そのうちくだらねえ質問も入れるから待て

ｵﾅﾆｰすると背ぇ伸びないんすかー？

そろそろヨーダさんも出てこなくなる頃じゃないか？
質問はほとんど出尽くしたし厨も増えてきてるし。

それとストレッチが大事とか啓蒙してもここらの連中は持続力がなさそう
だ、だからアルギニンやらオルチニンやらの話題ばかりになる。

まあタンパク質と睡眠とストレッチが伸長に効果あるのは間違いなさそう。

これで１か月で３センチのびました。１６２→１６５、、１６歳男

画像
http://f11.aaacafe.ne.jp/~coolier/phpup/img/file_205.jpg
解説
１・１０００円で売ってるチューブを柱とかに結んで、
　そのままでも靴に通してでもよいので足につけて伸ばす。
２・牽引力は２０kg！このような市販のもの以上！
　　http://www58.tok2.com/home/okinawa21/sub1.htm
３・ゴムならではの弾性力がいいｶﾝｼﾞ。自分に合うよう調整できる。
４・うう・・重い。撮るのタイヘン。
５・本読みながらでもいいし、ねてもいいし、２０分もやればGOOD！


牽引力を示す動画(まねしないでください)
http://f11.aaacafe.ne.jp/~coolier/phpup/img/file_206.avi

あと、睡眠中に５kgくらいで牽引するのはどうだろう、
などと考えています。意見とかヨロシク。みんなで本気になっちゃおう！

あ、もちろんほかの事もしっかりやるよ！
食事睡眠運動精神・・・！

チューブ足につけた運動はとにかくイイ感じなんだよ！
いちどやってみてほしいな。

ボーンストレッチャーとか買えない人にもオススメ。
ウチがそうだった。家の人いないときにできるもの。

16じゃ不思議じゃない。

両親の身長の平均との差を足した数字を平均身長から引いた
数字が俺の身長になっているのは遺伝しまくりと言う事ですか？
まあ、もう高校生だしとまっている以上もう伸びないなきっと。

薬やら器具やらいっぱいあるようですが、
現実性を考えると何をすればいいのでしょうか？あと３センチ以上あれば言う事なしです。
身長ほぼ止まった１８歳なんですが。

>>389
身長の伸び方を
中学からさかのぼって書いて

中１　１４５
中２　１５５
中３　１６３
高１　１６７
高２　１６８
高３　１６９　こんな感じだと思います
今卒業して１７０ないです。朝はありますが。
父１７８母１５７なんで、もうちょい伸びると思ったんですが。

>>391
できる限り常識的な生活をすることだ。
２０歳超えて成長期を振り返った時に
「あのときああすればよかった」と思わないようにすることが大事だ。
「俺はここまでが精一杯だった」と思えるようにしないと
終生身長のことで心のしこりが残ったままになる。

中１で１４５と平均より７ｃｍチビだったのに
今は平均より３ｃｍチビなだけだから
まあまあだと客観的に見て思う。

>>391
ちなみに
高校時代は
毎日何時に寝て
何時に起きていた？

やはり小学校で飯をあまり食わなかったのが、痛かったと思います。
高校時代は結構不規則でした。だいたい１１時〜１時までに寝てましたが、
テスト前や友達との夜遊びのときは昼夜逆転って感じでした。
起きる時間は７時半ぐらいです。休みの日は９時ぐらいです。

>>394
生活態度はまあまあ。
普通。
ただ、身長は中１のときかなり小さいと
やはり最終身長も
平均より下か、並ぐらいになりやすい傾向はある。

>>394
ただ中学時代に２２ｃｍ伸びて
高校時代に２ｃｍしか伸びなかったのは
結構いたただね。
まぁ遺伝の限界に達していたのかもしれないが。

>>394
今は浪人生？
それとも大学生？

浪人です。追い込みをかける時期なんで、
身長のことはあまり考えないようにしようと思います。

>>398
そうかがんばれ。

はい、ありがとうございます。そろそろ寝ます。おやすみ

俺、小学校５年から成長期始まった早熟なんだが
中学になっても１２センチ伸びたぞ。

>>389
（高負荷）筋トレ

>>385
もっかい上げて！あともっと詳しくたのみまっす

ついでにhttp://www58.tok2.com/home/okinawa21/sub1.htm
これってボーンストレッチャーとかとは違うの？
買ってみようかな...

２時間くらい伸びを毎日おこなってたら伸びるかな？？

よし今１６の高１なんだけどがんばってみようか
とりあえず、アルギニンとオルニチンが含まれているサプリと
カルシウムとマグネシウムが2:1のサプリを摂ってみようと思ふ

ちなみに
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067068913/と
http://www.vitamin-shopper.com/diet/diet_top.htmなんだけどね
これでいいかな？あとプロテインは今はやめとく
金ないし
太りそう、、、現に今163で54キロなんだけど

↑うそ
カルシウムのやつhttp://www.vitamin-shopper.com/bitaminmineraru/1-4.htm
アルギニンのやつhttp://www.vitamin-shopper.com/diet/2-4.htm

18で高三、163cmです。
１３からオナニーを一日に一回以上してます・・・
もう伸びないんでしょうか？

無理

(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

:::::::::::/　　　　　　　　　 ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::|　　現　　な　　闘　i::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::.ゝ　実 　 き 　 わ　 ﾉ::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::/　 と。　 ゃ　　　　ｲ:::::::::::::::::::::::::::::
:::::　 |　　　　　　　　　　　ﾞi　　　　　::::::::::
　　　＼_ 　　　　　　　 ,,-'
――--､..,ヽ__　　＿,,-''
:::::::,-‐､,‐､ヽ.　)ノ　　　　　 ＿,,...-
:::::_|/ ｡|｡ヽ|-i､　　　　　 ∠＿:::::::::
／. ` ' ● '　ﾆ ､　　　　 ,-､ヽ|:::::::::
ニ　＿_ｌ＿_＿ノ　　　　 |・ |　|, -､::
/￣　＿　　| i　　　　　ﾟr ｰ'　　6 |::
|(￣`'　　）/ /　,..　　　 i　　　　　'-
`ー---―' / '（__ ）　　　ヽ 、
====（ i）==::::／　　　　　　,/ﾆニニ
:/ 　　 　ヽ:::i　　　　　　　/;;;;;;;;;;;;;;;;

>>408
中学入学の時はどれぐらいだったのYO

アルギニン飲みまくってたら禿げそうだな。

>>410
笑おうが無理なもんは無理だよ馬鹿。自殺すればｸｿﾁﾋﾞさん

コジマなら可能性アリ

>>411ﾜﾛﾀ
まあ１８にもなったらきついね〜　
人にもよるけど晩熟ならまだ伸びるよ・・・
けど小学校で成長期きてる奴はちっさい香具師が多い

オナニーと身長の関係を調べた論文、データなんてあるのかな？

よ〜ださんもう出てこないのかな

ハッキリ言ってオナニーなんて関係ねぇ
俺は小5からオナニーしまくってるが、身長188あるぞ

俺の経験からすると2次成長期に合わせて牛乳飲むと伸びる
誰も信じてくれないんだが、俺はチン毛が生えたのが18歳。
高校生の時に毎晩のように牛乳1？は飲んでた。

あと、言っとく188�pあってもこの日本じゃ不憫なだけ
170台が最高。女に声掛けても怖がられる。

背が伸びる
http://ime.nu/village.infoweb.ne.jp/~fwkg2741/wwz71/thumb.htm

�@頭部に衝撃が加わるため背を伸ばすのに不向きな運動
剣道・フェンシング（サーブル）・空手・ボクシング・キックボクシング

�A成長線である骨端軟骨を痛める可能性のある運動
ヨガ・新体操・合気道

�B背を伸ばすのに効果のある運動
ジョギング・サイクリング・水泳・バレボール・バスケットボール・
フェンシング（エペ・フルーレ）テニス・卓球・徒手体操・中距離走
・社交ダンス・太極拳

(　´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
骨端線を痛める危険性ならば、�@・�Aに限らず、
�Bも含むほとんど全ての運動にあることだと思うが。。

×骨端線を痛める危険性ならば、�@・�Aに限らず、
　�Bも含むほとんど全ての運動にあることだと思うが。。

○骨端線を痛める危険性ならば、�Aに限らず、
　�@・�Bをも含むほとんど全ての運動にあることだと思うが。。

オスグット・シュラッター になったら身長が伸びにくいとか
ありますか？

今19あと2ヶ月程で二十歳なのだが結局この年齢じゃ身長伸ばすなんて無理なんだよな
高2から高3で3cm伸びたがここ2年くらいは全く身長が伸びてないし
しょうがないから別のことに目を向けるか…
あと3センチ、いや2センチあればここまでコンプレックスをもたずに済んだはずなのだが。

身長のばすためプロテイン飲もうと思うんだけど
どれが一番いいんですか？

捻転のしかたがよくわからないんですが
両腕を上にあげながら左に曲げたら腰は右に曲げればいいんですか？

>>424
過去レス読め

>>420
バレーやバスケなんてヒザ壊して選手やめる奴続出な競技だよな。

てゆーか　器械体操が１番よくないよ
練習するたびに慢性的に膝に衝撃が加わるし　それで骨端線をいためる人が多い
実際に体操選手小さいしな。　こういう例もある　親がでかくて兄貴が１８５ｃｍ弟１８２んで小さい頃から体操を
やっていた真ん中の人が身長１６０ｃｍくらい　それでもって膝の関節下あたりにこぶがありそこについているこぶが本来伸びる身長だったらしい
まあこれはやりすぎの場合だが

あとバスケとかバレーはもともとデカイやつがやってるからやればでかくなると錯覚しないように

>>428
かわいそうすぎる...
バレー、バスケでもやればよかったのに

確かに・・・。同じ悩みを持つものとして、その辛さは考えただけで
もう・・・。

>>423
１７１になったら全然違うよね

お前らがあまりにもくだらん質問ばっかするから、よ〜ださんがへそ曲げちまったじゃねーか！

今１８歳であと２センチ伸ばしたいんですけどどうしたらいいですか？アルギニン＆オルニチンをとればいいんでしょうか？よ〜ださん教えて下さい。ちなみに成長期は結構遅かったです。

>403
漏れもその位だけど、２３くらいまで身長伸びてたよ。

ぜんぜん見当違いかもしれないけど、漏れの場合は
１９〜２２くらいまでが一生で一番運動量の多い時期なんだよね。
そりゃもう毎日走らされたり泳がされたり匍匐前進させられたり、、
夜中に一度たたき起される以外は、凄く規則的な生活してたし。
喪前も規則正しい生活で運動すりゃ伸びるかもよ。

眠れない助けて

433ですけどもうひとつ質問させてくださいアルギニンなどは成長ホルモンを促進させるものなんですよね？適度な運動をすると成長ホルモンが分泌されるって聞いたんですが適度な運動をすればアルギニンなどをとる必要はないということですか？お願いします。

>>428

＞練習するたびに慢性的に膝に衝撃が加わるし
>>427さんも言ってる通り、これは他のスポーツにも言える。

＞実際に体操選手小さいしな。
http://www.indi-info.pref.gifu.jp/sports/kobetu/taikyou/taikyo_ronbun/ggt_rb10.htmの
選手の身長と両親の身長の関係
（４）身長とスポーツ
「身長が低めの方がかえって有利なスポーツ種目（馬術、体操など）もあるのです。」

>>428の160cmさんの膝の障害は何が原因なのかは分からないが、
必ずしも器械体操によるものとは限らない。

「器械体操は背が伸びない」は「ハンセン病は感染力が強い、治らない」と同じくらいの迷信。
かかりやすい遺伝的体質の人が、癩菌に長時間さらされることによって感染・発病するのと同様に、
背があまり伸びない遺伝的体質の人が、猛練習による技術の向上により、オリンピック等の選手に選ばれるだけ。

＞あとバスケとかバレーはもともとデカイやつがやってるからやればでかくなると錯覚しないように
烈しく同意

220 名前：名無しの格闘家 投稿日：03/11/08 15:52 RqbbAb7v
>>167
遅レスですまんがお相撲さんって早朝稽古してその後また眠る習慣のお陰で
２３〜25歳くらいまで成長ホルモン出るんだそうだ。

甲状腺ホルモンって買うことできますか？

>>345
＞アルギニン2：1オルニチン
どこも実験段階なんで真偽の程は不明じゃ。

>>348
＞骨年齢
骨年齢を見るには手のレントゲンを撮るのが一般的じゃ。
今ではレントゲンはどこの医院にもあったりするから内分泌科でいいんじゃが
いろいろ説明せにゃならんので、そーゆーのがわずらわしかったら美容外科じゃ。

末端肥大とはいっても程度の差があるんで、少々ならまったくわからん香具師も居る。
楢崎や猪木も軽い末端肥大はいっとるが、特別変なわけでもない。

>>351
効果があるとされとるのは、遺伝子組み換えの皮下注射型じゃ。
スプレーや錠剤は気休め程度と考えていいじゃろ。

今22歳なのですが、これから川畑式を始めたら効果は期待できますか？
生活が少し不規則なのですが。

おっと、ワシじゃ。

>>353
民法の「教養」番組は情報のいい加減さが目にあまるので、基本的に参考程度にしかならんのじゃが
統計的に17歳ぐらいで一次成長が止まる香具師が多いってことかと思われ。

>>355
＞寝る時に脚を上げると長くなる
腰痛持ちの香具師がそーゆー寝方をすることがあるのぉ。
背骨への負担が減るとかなんとか。
楽な姿勢であれば、特に寝姿にこだわることはないかと思われ。

>>357
＞「筋トレ」と身長
それは関係ある。
若くしてウェイトトレーニング始めた香具師には背の低いのが多い。
ただし、筋肉の成長にたんぱく質がもってかれるからで
しっかりたんぱく摂取を心がけていればそんなに影響あるもんでもない。

筋肉質でもデカイのは居るからのぉ。
そーゆー香具師には得てしてプロテイン撮ってる香具師が多かったりする。

>>363
＞加圧式トレーニング
その成長ホルモンは筋肉肥大に使われるので、骨の伸長には効果がないかと思われ。
「成長」ホルモンとは言っても、ストレス緩和に使われたり、消化に使われたりするんで
すべてが骨の伸長に結びつくってわけでもないんじゃ。

>>365
基本的に、内臓に疾患がなくて総摂取カロリーをオーバーしなければ多少多くてもかまわんのじゃが
目安として総摂取カロリーの20%か体重1kgあたり2gってとこじゃ。

おぬしが食事においてどれだけたんぱく摂取を心がけとるかわからんのじゃが
とりあえず、50g/日ほど摂ってけば問題ないじゃろ。
ただ、プロテインに頼りすぎずに他の食材からも摂ることを心がけるのじゃぞ。

>>367
そのとおりじゃな。
御苦労。

>>370
＞アルギニン2.5g/kg
すでに誰かに突っ込まれとると思うが、体重60kgなら15gじゃ。
実験結果から推測するに、一番効果がありそーなんじゃが
胃腸にきては逆効果じゃからのぉ。

>>369
あ〜、Q&Aまとめたページをつくっとるんじゃが、なっかなか進まん（ｗ
WEBで晒すからには情報の出所をきっちり示しとかないかんとか考えだすと
永久に終わりそーにないので、メルマガ程度の内容になりそーじゃ。
ワシの主観が多分に入るんでおかしいと思ったところは
自分で調べるなりつっこんだりするよーにのぉ。

>>373
＞急速入眠
寝るときには体温が微妙に下がるので
風呂等で外部から温めとけば自己の代謝量が減って
布団に入ったときに体温低下がスムーズに起きるってことじゃ。

じゃから、冷えすぎない程度に多少冷まして布団に入るのじゃ。
詳しくはここ↓で聞くのがよかろぉ。
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=GN&action=l&board=1834763&tid=bbe0a4la4dba4ibfhd9a4acmdfa47a4a4a1aaa1aaa1aaa1aaa1aaa1aaa1aa&sid=1834763&mid=924

>>374,>>379
大人でもワキ毛があまり生えてない香具師っておるからのぉ。
379のゆーとーり大きな伸びは期待できんと思うが、
スパートはまだかもしれんのでなんとも言えん。
精進するのじゃ。

>>380
＞酒
やめれ。成長期の香具師の飲酒は健康への影響が大きく伸びなくなる。

>>382
乙じゃ。

>>383
ひとつ明らかなのは、自慰を始めた時期が早いほど最終身長が低くなる傾向があること。
で、それは二次成長が進度が早まるからと推測されるわけで
すでに猿な香具師が控えたところでどの程度の効果が期待できるかは議論の分かれるところじゃ。

>>385-386
うむ、すばらしい精進ぶりじゃな。
情報提供乙じゃ。

>>387
まぁ、そー言うな（ｗ

>>389-399
龍之介とやら乙じゃ。

＞身長のことはあまり考えないようにしようと
基本的にそれでいいんじゃが、ストレッチ（自力整体）とプロテイン摂取ぐらいは
してもいいかもしれん。

>>404
＞スレンガー
それが特にいいとは聞いたことがないんじゃが、某牽引器よりはﾁｮﾄ安めで
値段相応とゆーか、微妙じゃ。
クーリングオフの準備をして注文するのもよかろぉ。

>>405
＞２時間くらい伸びを毎日おこなってたら
期待できるのは若干のストレッチ効果と「祈り」効果じゃな。
伸びるかもしれんし伸びないかもしれん（無責任）

>>406-407
あ〜、アルギニン-リジンのコンボは血中成長ホルモンの濃度上昇がまったく見られなかった
とゆー結果がるんで避けたほーが無難かと思われ。
Arginine-glutamateとLysineの組み合わせと、L-ArginineとL-Lysineの組み合わせを
一緒にしてみただけってよーに見える。

>>408
大きな伸びは期待できん。
自慰の回数を減らし健康に気をつけ、規則正しい生活を送るのじゃ。

>>413
＞アルギニンで禿げる
飲みすぎで胃腸を悪くすれば禿げる要素にもなるかもしれんが
アルギニン自体に禿げる要素はないかと思われ。

>>415
コ○マならとゆーか、整体ならってとこじゃな。
既出のよーにコ○マは避けるのが無難じゃ。

>>420
ふ〜む、それらの競技で特に骨端軟骨への影響があるとは思えないのは同意じゃが
専門家の臨床的な意見なんで無視できない面があるかと思われ。

>>422
＞オスグット・シュラッター症
おっと、そーゆー障害もあるのか・・・ｼﾗﾝｶｯﾀ
やはり伸びに多少は影響が出てくるものと思われ。

>>433
基本的に背のことは気にしないほーがいいんじゃが、まだ伸びる要素があるなら
プロテインとストレッチでいくらか延び幅を大きくすることはできるかと思われ。
アルギニン-オルニチンの伸長効果はまだよくわかっとらん。

>>436
＞栄養と運動
アルギニンに限らず両方必要じゃ。

よ〜ださんご苦労様ですｍ（＿＿）ｍ

そして私からも質問ですが、牛乳を飲むといいと聞くんで寝る前に飲もうと思うんです。
しかし体脂肪も増えそう＆寝る前って食べ物を胃に入れてはいけないと聞くんですが・・・

どうなんでしょうか。

>>439
個人輸入ならできるじゃろ。
ただ、皮下注射せにゃならんので医師のカウンセリングは必要かと思われ。

>>441
＞22歳で川端式
効果はあまり期待できんかのぉ。
ただ、川端式に限ったことではないが、健康のためにやるべきじゃ。

>>450
＞寝る前に牛乳
寝る前に飲食を避けるのは健康法の基本じゃのぉ。
若いうちは寝る前に暴食してもなんともなかったりするが、歳とるとこたえたりする。
ただ、寝る前の暖かい牛乳は入眠法のひとつにもあるよーに
そんなにマイナスなわけでもないかと思われ。
胃腸が丈夫ならそんなにこたえるもんでもないしのぉ。

日本語で買えるところでは、アルギニン＆オルニチンはとりあえずここ↓が安い。
ttp://www.ametsu.com/

Nowはいろいろ買ったことがあるが、特に問題があるわけでもない。
向こうから直送なんで、在庫の古いやつが送られてくるってことも少なかろぉ。

まぁ、アルギニン＆オルニチンにどれほどの効果があるかは疑問なんじゃが。
要は人柱募集中ってことじゃ（ｗ

では、精進するのじゃ若者よ・・・

よ〜ださんじゃないけど

牛乳のんでカルシウムとってもあんまし意味ないよ
意味があるのはたんぱく質

とかなんとか言ってる俺も中２のころから１日最低１Lは飲んでるよ
飲むときは２L以上飲む
今高１だけど牛乳飲むのが癖になった
牛乳１Lには平均３４ｇくらいのたんぱく質が入ってるから効果あるような気がするんだがなー

ちなみに
中１　１４８
中２　１５６　ここから牛乳
中３　１６４　ここからチン毛と腋毛
高１　１６８　実際にはこの時１６８なかったと思う　少し測る人がサバ読んでくれたｗ
今　　１６９．５　（最近測ってないからわかんないけど前測った時）


目指すは１７５！！
親は　１６９　と１５９
アルギニンダーーーーーーーーーーーーーーーーー　（壊

小六　一学期　１２４.５
小六　二学期　１２７.３
小六　三学期　１２９.８
中一　一学期　１３０.１
中一　二学期　１３３.０
中一　三学期　１３４.３
中二　一学期　１３５.７
中二　二学期　１３７.３
現在　１３９ちょっきし。　陰毛・声変わりなし
このスレみてると漏れより成長遅い香具師いない・・・・・
体柔らかいけど本当に柔らかいと伸びるかな・・・心配だ。

>>454
今からプロテインと亜鉛飲んどけ。
プロテインと亜鉛は３時間ぐらい間隔をあけて飲めよ。

あと、１１時までには寝るようにしる

＞よ〜だｻﾝ

よ〜だｻﾝ的には、
｢グリシン｣と｢オルニチン｣どちらが良いと思われますか？??
また､理由も聞かせて頂きたいです｡

あと､��グリシン�≠ﾁて､どこのＨＰで売ってますか？(日本で)

これどう？亜鉛も入ってて最強だと思うんだけど
http://www.ametsu.com/ametsu1/detail.cfm?PID=9330

中2の今の時期で139cmってちっちゃいなあ・・・
まあ、成長遅いからこれから伸びるだろ。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruaen/aen_4.html
カルシウムと亜鉛は一緒にとらないほうがいい。

>>460
おお！将軍ｻﾏ！
そっか〜ってことはこのサプリ意味ないじゃんね
↑でプロテインと亜鉛は三時間間隔あけろっていうのはそういう意図か

じゃあとりあえずプロテインとアルギニン＆オルニチン
んで亜鉛を摂ってジョギングしてればいいわけね。
あ、あと川畑運動。

今ふと思ったんだけど
このスレじゃあんましカルシウムって重要視されてないよな？どうなん？
ってことはカルシウムって改めてサプリとかで摂る必要ないのかな。。。

牛乳飲んどけば十分たりる

139って女だろ！？
155で前から2番目だったかなぁ

そろそろアルギニン・オルチニン・プロテインのイイサイト＆取り方を
まとめて教えてください。よ〜ださんお願いします(T-T)

よーださんお疲れ様です。

風呂入った後にストレッチをしてぶら下がりの要領で階段に仰け反ってるんですが
背を伸ばすのに効果ありますでしょうか？

>>465みたいな厨房がいるからよーだ氏がいなくなったんだよ

ﾄﾞﾗえもんがいたら、間違いなく俺はﾋﾞｯｸﾞﾗｲﾄを出してもらう。

俺は透明マントだけどな。

>>455-461アドバイスありがとう！
あとこの前、近所のスーパーに
ココアには亜鉛が多く入ってるって書いてあったんだけどどれくらい入ってるんでしょうか？
>>460のあるある大辞典のとこにも載ってないんですが･･･?

よーださん！食品成分表のアミノ酸組成を見たのですが、

鶏むね肉は
・100g中　蛋白質22.9g　脂質1.5g アルギニン1500mg　ですよ！

アミノ酸スコアはモチロン１００だし、
ふつうに１日200gは食べれます。
ウチの近くのスーパーでは国産が１００ｇ３８円で売ってます。
これって有料食材じゃないですか？

アルギニンの効果も期待できるんじゃないでしょーか。

＞よ〜だｻﾝ

いろいろと調べてみたんですが、
グリシンは単体で取るもので、
オルニチンはアルニギンと一緒に取ることで
大きな効果を得れると言うことなのでしょうか？
あと、>>457の返答も､お願いします。

>>472>>473
よ〜ださんじゃないけど。
それに対する答えは前スレに書いてるから。じゃ。

よ〜ださんが伸びると思う
食生活と運動を書いてくれ
それ書けば必要ないじゃん

>>463
どうせなら１ガロン飲めばいい。

俺　現在高１で１６４cm（中２になった年の5月〜高校入学までﾋｷｰになってｽﾄｯﾌﾟ)
弟　現在中２で現在１７２〜３　中学入ってから本格的に運動部で活動初めて一気に成長

やっぱり運動とか日光って大事ﾀﾞﾖﾅ･･･

http://www.vitamin-shopper.com/bbs/treebbs.cgi?log=125
ここで質問してみそ
ここの店長かなりﾖｲ

身長を伸ばす器具があるそうです。
http://nkkco.ne.nu/

どうなのこれ？勇者いない？

↑ソースはここ。http://rimnesia.gaiax.com/www/rimnesia/k/h/kahorin/bbs.html

ヤフオクで「絶対身長が伸びる方法」とかいって
「ヨーガ伸長法」をまるまるコピーしたのを送ってくるアフォがいるから
気をつけた方がいいよ。

＞479
何かと思ったら今さらこれかよ。

身長１６４ｃｍの男の平均座高＆股下っていくつくらいでしょうか？

普通にＯ客体操してたら２ｃｍ伸びた。今１７７ｃｍ

パソコンをかなりやってる人は止める、または、時間を減らすことを勧める。
俺はパソコンの時間を一日20分くらいにしたら166〜7⇒169〜170になったよ。
それで早めに就寝したらいいと思う。


↑これ本当・？

嘘に決まっている。

俺は181センチでやや長身の部類なのだが、
体重が100キロ以上キロある。
現在ダイエット中で順調に落ちてきているのだが、
痩せたら身長も低くなるのだろうか？

なんか周りの人が大きく見えるようになったのだが、
それは横が小さくなって、自分の存在感が少なくなっただけなんだろうか？

あ、あと、俺はこの前まで2年ほどひきこもってて、
ノートパソコンを床に置いて、ずっと寝転んでネットしてたのだが、

朝起きたときが身長が最も高いのは、寝転んでて背が伸びきってるからと聞いたんだけど
二年もゴロゴロしてたせいで181センチになったんだろうか？
働いて、毎日起きて暮らしてると何センチか縮むものなのだろうか？
せっかくだから、180センチのラインは死守したいのだが、

ほかに誇るべきものが何もない紋で

>>488
たしかに俺も寝ながらPCやるときがあるがしばらくやって立ち上げると背が高くなってる感覚になる
実際一時的かも試練が伸びてる

人類学板で「マグネシウムや亜鉛が水にあまり含まれない地域では身長が伸びない」って聞いたんですが
硬水を飲ませれば身長が伸びる確率が高くなると言うことでしょうか？

＞＞490
子供にミネラルウォーターを飲まし続けたらそうなるとおもうよ。

>>487
痩せたから身長縮んだなんて聞いたことないな。

>>492
足の裏や頭にも死亡つくんだからやせればそりゃ多少身長減るよ

ぎゃくに１０ｋｇも太れば数ミリ伸びるだろうね

俺は痩せたら背が伸びやすいって聞いたけど、、、

成長期のやつはやせてる方が伸びやすいけど
今話題にあがってる香具師はもう成長期をとっくに過ぎてるからね

でもとりあえず続けてますよ

>>457
むぅ、グリシンもGHリリーサーとして効果があるらしいのぉ。
で、どっちかとゆーと手に入りやすいオルニチンのほーじゃろ。
日本でL-Glycineを単体で売っとるところは心当たりが無い。

ttp://store.yahoo.com/iherb/glycine1.html
ttp://store.yahoo.com/iherb/glycine2.html
ttp://store.yahoo.com/iherb/glycine3.html

>>462
＞カルシウム
うむ、わしもちゃんとバランスよく食っとるなら、サプリで摂る必要はないと思う。

>>465
＞アルギニン・オルニチン他GHリリーサー
効果自体がよくわかっとらんので、なんとも言えんのじゃ。
とりあえず摂ってみるなら、ライフエクステンションの提唱者が言うよーに
寝る前にアルギニン2g、オルニチン1gってことになるかのぉ。

>>467
うむ、ある程度効果あるじゃろ。

>>468
知らんことに罪はない。
わからんかったら質問するのじゃ。

>>471
とりあえず以下のサイトによると、ココア5g中に亜鉛0.4gってことになっとるのぉ。
http://www3.ocn.ne.jp/~eiyou-km/newpage88.htm
＞ココア5g/　灰分0.4g　ナトリウム2mg・カリウム140mg・ｶﾙｼｭｳﾑ7mg・鉄0.7mg・亜鉛0.4mg

>>472
＞鶏肉
うむ、鶏肉は有用食材じゃ。
食べ過ぎに注意しつつ豊富に摂るがよい。

>>473
＞グリシンは単体で取るもので、オルニチンはアルニギンと一緒
とりあえずそーゆーことになっとるのぉ。
効果の程はよくわからんが。

>>475
最終身長はいろいろな要素によって決定されるので
個々人が自分に足りないものを補い、自分にあった伸長法をアレンジするのが最良なんじゃが
食事の基本は、低カロリー高たんぱく、運動は持久系、力系を避けストレッチをよくすることじゃ。

>>476
＞牛乳
うむ、1ガロン飲めればそれでいいんじゃが腹を壊さんよーにのぉ。

>>479
既出の簡易版牽引器じゃな。
そんなに安いわけでもないので、家にスペースがある香具師は
叩き売られとるもっとゴツイやつのほーがよかろう。

>>485
＞パソコン長時間
同じ姿勢を長時間続けると部分的に血行が悪くなって健康に影響があるとゆーからのぉ。
頻繁に姿勢を変えるなり、伸びをするなりするのじゃ。

>>487
たとえば、180cmと160cmの人の身長差は11%(180cm基準)ぐらいでしかないが
それ以上の体格差を感じるのは質量に違いがあるからじゃ(質量差は約30%)。
脂肪を失うだけでなく筋肉をつけるのじゃ。

>>488
ふむ、外に出てストレスに晒されれば今のよーに成長しなかったとも言えるし
外に出て運動し新鮮な空気を吸うことが健康にプラスになればでかくなったとも言える。

>>494
肥満は骨の縦への成長の大敵じゃ。
かといって成長期のダイエットは止めれ。

俺の周りには不思議と背が高い奴が集まるが
高身長の奴で努力で背が高くなったという奴はいない。
俺は何もしないで183cmになった。
昔から姿勢も悪いが成長期には1年で10cmは伸びたし
どんな姿勢をしてもO脚にならないく股下も88cmある。
食べ物の好き嫌いは無かった。牛乳を特に飲んだ記憶も無いむしろ飲んでいない。
結局
伸びる奴は何やっても伸びる。
伸びない奴は何やっても無駄。
正直、極端に小さくなければ身長なんかで何も変わらない
無論、身長だけでモテルわけもない。むしろ大きくなりすぎると生活しづらい。

マルチミネラルっていうサプリがあるけど、亜鉛・Ca・Mgは伸長効果
あるみたいだけど、銅・モリブデン・クロム・マンガン・セレン・鉄
などのミネラルは伸長に効果あるの？

伸びろ

>>502
そりゃあ、わざわざ俺は努力して背が伸びました。
なんて言う奴はいないだろ？皆、言わないと思うよ。

ドリームストレッチャーって効くんですか？
値段もめちゃくちゃ下がってるし・・・・
体験談聞かしてください。

とりあえずそれっぽいものは作ってみた。
項目が全然足りないのは承知じゃ。
上のコンテンツは全然知らない香具師の日記ぐらいくだらないからあまり気にしないよーに。

あと、ワシの主観が多少入っとるから
おかしいと思ったことは突っ込むなり調べるなりするのじゃ。

ttp://www.geocities.com/yoda_2ch/question.html

>>503
＞銅・モリブデン・クロム・マンガン・セレン・鉄
そーゆー微量栄養も健康には必要じゃな。
しかし、食事においてそれなりの品目数が確保できてれば大抵足りてるから
サプリで摂る必要性は薄いよーに思う。

>>502, >>505
最終身長を決定付ける要素は、親から受け継いだもの（遺伝含む）と
親から与えられた環境でほとんど決められてて、
自分でコントロールできる部分とゆーのは実際わずかじゃからのぉ。

しかも、ほとんどの香具師は、成長期が終わってから危機を感じて
でかくなる情報仕入れるが、後の祭りってことが多い。

結局、伸長法とゆーのは子供の体格を向上させたい親に対する情報って面が強いのじゃ。

>>506
＞ドリームストレッチャー
あまりいい感じのする名前ではないんじゃが（ｗ
見た目にはそんなに悪くないし、某ボーンストレッチャーよりも本格的っぽくて
コストパフォーマンスも悪くない。

ただ、販売店の返品規定とクーリングオフについては購入前に調べておくのじゃ。

ｸｰﾘﾝｸﾞｵﾌっていっても結局は期限までに効果の程はわからないんだよな。

よーださんてショタですか？

>>510
間違いない

>>507
おお！
本格的ですな

膝から下が異様に長いやつって時々いるけど、あれってシークレットブーツ？

http://www.gha.jp/
ここどう思います？スプレーで十分期待できるとか言ってますが。

>>514
こういうバカがいるから悪徳業者がいつまでもなくならないんだ

というか>>514が業者。まあ、頑張れ、>>514。

引っ張って伸ばすやつについて情報がほしいんですが
いいｻｲﾄとかないですか？せめて7頭身になりたい・・・

中2男で身長約165cmの、体重約56kgです。
小6の夏に精通して、それがきっかけで今まで結構オナって来てるんですが、これ以上伸びるのは難しいんでしょうか？
親は母が約155cmで、父が約170〜3cmです。

>>518
つーか今どの位のペースで伸びてるか書けっつうの。
もう止まってるんだったら無理だ。

プロテインは骨の成長を妨げるというのをきいたのですが・・・・

誰に？

>>520
じゃあ、大豆とか肉食ったら身長止まる事になるな。
と言う事で氏ね

妨げないでしょ
プロテインはたんぱく質を中心に作ったものだし
むしろ身長にはいいよ
ただ値段が高いのと運動しないで飲んでてもあんまし意味ないというか太るよｗ

＞よ〜だｻﾝ

プロテインだけとるのと、
アルニギンとオルニチンだけ摂るのでは、
どちらの方が良いと思いますか？
学生ですので、どちらかだけにしたいです。
お願いします!!

＞524
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ。
つーかよ〜ださんもさんざんｱﾙ＆ｵﾙの効果は定かじゃないって言ってんだろーが。

【タトゥー語録　全板にコピペ推奨】
タトゥーがデンマークのラジオ局のインタビューで日本での騒動について訊ねられて
　「日本は物ばかりが進化していて人間は成長が止まってるのよ。」
　「うん。ステレオタイプの人間が多いのは確かね。」
　「番組の途中で帰ったくらいで騒いでるのよ。笑っちゃうでしょ？」
　「プライベートで日本へ行きたいか？答えはＮＯ！よ。」
「日本人は不細工ばかり（ぷぷぷ・・・）」とコメントしてましたね。この話はかなり話題になりました。

ロシアのラジオ局
「日本はどうでしたか？」
「街にはゴミが沢山落ちてて汚かったわ」
「日本人はなんか動物っぽくて嫌ね」
「全員同じメガネを掛けて、同じファッションでダサい。それに臭いから好きじゃないわ」

イギリスの雑誌
日本の印象について
「先進国と思って期待していったらがっかりね、街に歩く人は全員無表情で
気持ち悪い」
「日本人って歯並び悪いし背も小さいし、かっこいい人が全然いないわ　
環境（空気）が悪いせいかしら　笑」

アメリカのラジオ
日本にこないだ行きましたね
「行きたくて行ったんじゃないわよ　」
「騒動って言うけど、あんな下手糞な子供じみた歌番組出れないわ」
「私たちは一流よ！日本人の2流3流の素人歌手と一緒にされるのが間違いよ」

日本での騒動について
「あの人達って、工業製品で小型化得意でしょ、だから心も体も小型化してるのよ」
「だって、みんな唾を飛ばしながら、同じ非難しか言えないでしょ　知能の無いロボットみたい」

初めてこのスレみてみたけど悩みすぎだよ。
性格、顔のほうがモテル要素としてははるかに上なんだぞ？
そんなことに金使うなら遊ぶべし。余裕があるなら
やってがんばってくれ

そんな次元の話ではない｡
もっと自我の根源に関わってくる究極的な問題なのだ｡

>>528
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿|_紳士_|＿　
◎ 　　　　　　　　　　　　　 へ　　　　　　　　 　（ <_,`　）　 ＜ ｺﾚだから低身長はｷﾓｲんだよ。
　 ＼ 　　　≫￣￣￣￣彡ヽ￣￣￣￣￣￣⌒　　　　＼
　　　　　　彡_＿＿＿人　　） ￣￣￣￣￣＼　　　　　　 ）
　◎-●一（　*　*　　　 ヽミ　　　　　　　　　 |　　　　　 |
　　　　　　（(_ _　（( （　;;-＝-￣＝─￣ '⌒ヽ〉 　　　　|　|
　‘,'.∴・,‘・(ε　(（　 ヽ-=＿二＿＿￣　　　 ＼　　 　 |　|
　　,'.・∵　　ヽ＿＿＿＿_　ノ　 　　　　￣＼　　　　　/　/
　　　　　　 （＿＿））　　　　　ヽ　　　　　 　 .＼＿＿/_丿
　　　　　　　|　　|　　 低身長！ヽ　　　　 　 　 .|　　|
　　　　　　　|　　|＿＿＿＿＿＿）　 　 　 　 　 |　　|
　　　　　　　|　　〉三三三[□]三）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　／（＿）＼:::::::::::::::::::::::::| 　　　　　　　　＼　ヽ
　　　　　｜同人誌　　:::::::::/::::::::/ 　　　　　　　　　　＼　|
　　　　　（＿＿＿＿_）::::::/:::::::/ 　 　　 　　　　　　 ／ ノ　　
　　　　　　　　　（＿＿＿[]＿[] 　　　　　　　　 `-

>>525
素人か？
たんぱく質は肉からでも取れるだろ

俺、中２です。
このスレ見てると５２９などは、自分が身長高いと鼻を高くしてる
ようだが、スレの題名見れば分かるようにここは身長の質問と雑談
について書かなければいけないのでは？
というか、大人（？）が「氏ね」などの悪口を言ってるところでも
うジャパニーズはただのダメ人種だな・・・。
言い忘れたが、たかがインターネットで自分が高身長とか言ってる
馬鹿は見てて気持ち悪いネ。

>>531
反応するおまえも厨房なわけだが

俺もうすぐ１９だが、昨日いつも当たらないドアの天井に頭当たったんだよね。
一時は身長とまったが、復活してよかった。
たんぱく質摂って寝る前と起床時にのびをしただけだが。

>>532
リアル厨房さんですから

>>528
はげ同！！！！！

オプティのホエイ１００％を買いたいのですが、
送料関税などすべて含めた金額が一番安いところってどこでしょう？？＞よ〜ださん

ねぇ男の子が屈まないで女の子のオデコにチュウできる身長差って何センチくらいですか？
ちなみにいつも4cm〜8cmのヒール履いてます。

相変わらずｳﾝｺみたいな質問のｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞだな。
そのうちよ〜だ師匠もﾌﾞﾁｷﾚるぜ。

今高1の息子が150ｃｍくらいしかないです
医者はおくてと言ってます、たしかに声変わりもまだだし見た目も子どもっぽいです
これから成長するとして170くらいにはなりますでしょうか？最低でも165くらいに

ちなみに私160　旦那173です

＞５３９
どうだろうね。遺伝子的には、１７２は軽くいきそうだけどね。しかし高１で１５０は小さすぎだな
高校入学時にこどもっぽかった奴で、そのままチビで終わった奴と、
１２〜１４センチ伸びた奴両方を見てるからなんともいえんな。
タンパク質いっぱい摂って運動部に入ったほうがいいだろうね

成長ホルモン足りてないんとちゃうか？

自分高II(雄)
164cm

おやぢ
165cm

おかん
153cm

中学の時にカッコつけてタバコ吸っとりました。3年間で4cmしか伸びてません。
半年前から小林製薬の亜鉛飲んでるが、効果は爪が綺麗になったくらい。
もうあきらめた方がよろしいか？

＞539
母親が2ちゃんねらー・・・。
俺には耐えられん。

>>５４３
だまされちゃ駄目だよ。
＞＞５３９は本人だよ。確実に。

そういや消防の時から背の高さ一番前の方で厨酸の時でも150あるかないかぐらいのやつが
高校に入って一気に170近く伸びてたな、まぁそいつの家族はみんなでかくて一人だけ小さかったから伸びるとは思ってたけど。

>>よ〜だサン
アルギニン・オルチニンは朝の方が、体がビタミンやミネラル等々を吸収しやすいので
朝に摂取した方がよいと言う意見があります。
よ〜だサンは夜寝る前が良いと言ってましたが・・・。実際どちらがいいと思いますか？
それともう一つ、アルギニン・オルチニンって最低どれくらいの期間
摂取すれば良いですかね？その期間によってはまとめ買いした方がいいかな
と思いまして。

>>539　いろいろな先生に今すぐ見てもらった方がいいよ
万が一成長ホルモンのでない病気だと　早めに手をうたないと
取り返しがつかなくなる。

俺の高校にも（高１）声変わりしてないのはいる　顔も子供
そいつは高校入学当初１６１で高１の今は１６７近くまで伸びてる
けどホント子供っぽいから馬鹿にされてる　筋肉とかも全然ないし。

>よーださん
お忙しいとこすまそです。成長過程にありながら足が短くこのまま成長が
とまるのではないかとしんぱいです。特に足を長くしたいです。足の骨が太く
足自体筋肉はあまりついていないのに太く感じるのですが、足の長さと太さは
関係ありますか？いろいろお聞かせください。
・ちなみに自転車によく乗り、足の筋肉に疲労を感じることがしばしばあります。
・たってるのと座ってるのならどちらがいいですか？
・座ってるときに足を伸ばしていすに浅く座り、
背中をいすの背あてに当てて座るのと、
90度くらいに足を曲げ姿勢よく座るならどちらがいいですか？
・足を伸ばすのに効果のある運動（刺激）はありますか？
（ちなみにコンクリートのところで飛び跳ねたり、リンパ腺を刺激する感じの
マッサージはします。）

なんか変な感じの文章になってしまいましたがレスのほうよろしくお願いします。

川畑式のページに体操したやつとしないやつの
データがのってるけどあれほんとかな？

恋愛と身長

身長が低いと自負する人間にとっては残酷かもしれない。しかし例え天と地がひっくり返っても確証の持てる真実がある。それはチビはモテないという
一見フォローできそうで絶対にできない事実だ。背が高い男には大抵彼女がいることが多い。
逆にチビは、背の高い男に比べて彼女がいる確率が格段に低くなる。
これは筆者が女のなつくパターンを執拗に調査して統計的に導き出した結論なので正確だ。
少なくとも身長が男女の恋愛関係に重要なのは間違いない。それもかなりのウエイトを占める。
現実的に考えて世の女性はチビよりは高い男と歩きたがる。チビは彼女ができないとは言わないが
背の高い人と比べれば魅力に欠けるためハンデはある。当然と言えば当然だがここで言いたいのは
そのハンデが一般的に考えられてるものよりもずっと大きいということだ。身長とは「パッと見」の印象に過ぎないが その印象が世間的な評価に直結する以上は軽視できない。
よく見ないと善し悪しを判断できない顔よりは一目で判断できる身長の方が遥かに重要な要素だ。
身長の話が出たついでにもう一つ、女性の身長についても考察しておこう。言うまでもなく女性の身長は基本的に男性よりは低いものだがチビに対しては女性が勝ってしまう場合がある。
また普通の男性と比較しても背の高い女性もおり このような場合もまた数々の歪みが引き起こされる。
これは私の勝手な独（毒？）論だが、背の高い女性というのはもはや「かわいい」ではなく「カッコいい」対象として見られてしまうのだ。
そうなると世の男性からの憧れにはなっても恋愛の対象にはなりにくい。少なくとも自分より背の高い女性と付き合いたいと考える男は少数派でしかないし自分より背の低い男と付き合いたい女性も少ないだろう。こうして女性は必然的に背が高くなればなるほど
「モテにくい」ということになってしまうのである。何とも皮肉な話だがこれは私の毒論（←もう「毒」を認めている）でしかないので全ての男性がこう考えている訳ではないことを念のため付け加えておく。
この考察していくと、限度はあるにせよ「男は大きく女は小さく」が有利だという結論が導き出される。
これはヤマシン式統計学に基づいて計算したもので、信用できなければ周りを見て納得して下さい。
http://www.george24.com/~ya-masin/renai.htm

　　　　　【５２６の記事を見てみて思ったこと】








　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　タトゥーは死ね。　（´д｀；）オェー！！お前ら二人の顔が肝いんだＹＯ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お前らを好きなのは日本人の一部で俺は嫌いＤＡ。というか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　氏ね。

たとぅーは逝ってよし

ロシアは、物無い国だから日本の製品ばっかり使いやがって・・・。

>>548
何歳

オイこそが ５５５げとー

>>554さん
16歳のリアル工房です。よろです。

よ〜ださんが紹介してくれた優良ショップ（？）で
売ってるHCHってどうなん。安くて色々種類あるが

↑×HCH
○HGH　スマソ

川端式の本ってもう売ってなくね？見つからない

大きい本屋だと売ってるよ
俺は今年の８月あたりに買ったよ

amazonで買うよろし☆

>>559
みつからねーだけだろ
意地で探せ

>>523-524
あ〜、そーゆーことじゃな。
アルギニン＆オルニチンは効果がよくわからんので
どっちかにするならプロテインのほーじゃ。

>>527-528
まぁ、人の価値感ってのはそれぞれじゃから
成長期であれば、でかくなるのに全身全霊を注ぎ込んだとしても悪いことではない。
20歳すぎてれば他のことに投資したほーがいいのは同意。

>>530
＞たんぱく質
自然食でしっかり摂れればゆーことないんじゃが
コストと手間の面でプロテインはﾁｮﾄ使えたりする。

>>536
＞プロテインの安いとこ
20LB(9kg強)買うとして、下のふたつが\18,000と$152で微妙じゃ。
http://mimie.net/discount.htm
http://www.twinwholesale.com/index-japan.htm

最近のレート(\110/$)なら$152かのぉ。
ただ、関税の掛かり具合とかで差が出るかもしれんが。
↓ここで聞いてみるのもいいかもしれん。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1068688971/l50

>>537
もちろん、その男の子の高さにもよるんじゃが
平均身長から察するに160cmもあればいいじゃろ。

>>539
努力次第では170cmも夢ではない。
とにかく今できることをしっかりやらせるのじゃ。
ただ、現在の身長があまり高くないだけに
成長ホルモン投与をバックアップとして考慮しておくべきじゃと思う。
骨が成熟してしまってからイリザロフに走るよりは遥かにマシじゃ。

>>542
気にしないことじゃ。
ただ、成長期過ぎても微妙に伸びることは多々あるんで
あきらめるにはちと早い。

>>543
あ〜、ググると2chのページが頭でヒットするってことも多々あるわけで
ここに来る人間すべてが２ちゃんねらってこともなかろぉ。

>>546
アルギニン＆オルニチンは熟眠中の血中ホルモンの濃度を上げることができれば
栄養素としての効果以外に、特別な効果が望めるかも(？)ってとこじゃ。
じゃから、特別な効果(？)を期待するなら就寝前ってことになる。

＞期間
成長期が終わってても健康目的で摂っとる香具師は居るんで
多少たくさん買っても困るもんではないかと思われ。
たくさん飲んだところで、胃腸の負担にならない限り
そんなに害があるもんでもないしのぉ。
ワシなら半年分ぐらいはゴソっと買っとく。

アルギニンを買ったのですが、これは朝と晩に分けて飲むのと
晩にまとめて飲むのとではどっちがよいのでしょうか？
よ〜ださん、教えてください！

>>547
＞専門医
そーじゃな。
中途半端に低いと一般医(美容外科以外)には相手にされないもんじゃが
>>539のケースはある意味恵まれてるってゆーこともできる。

>>548
ふ〜む、文章からは正直よくわからんのじゃが
筋肉はあまりないのに太いってのは良い傾向じゃと言える。
骨太は胃腸が健康な証拠じゃ。

＞自転車
運動するのはいいことじゃ。
特にキバッて乗らない限りマイナスになるもんでもない。
キバッたところで、筋トレと同じで栄養面でカバーできるもんなんじゃが。

＞立つor座る
一般的には、座っとるほーがいいってことになっとるがのぉ。

＞浅く座るor深く座る
一般的には、浅く座るほーが（ry

＞脚を伸ばす運動
既出のよーに、身長の伸びるスポーツってのも
そんなに特別効果が期待できるってわけでもないんじゃが
やるなら、とりあえず水泳がいいかと。
全体でのストレッチをやるクラブも多いからのぉ。

コンクリートとか固い地面上の激しい運動は控えるべきかもしれん。

>>557
あ〜、それは優良ショップってわけでもなく、値段で選んだだけなんじゃが・・・
ま、モノがしっかり届くなら安さで優良認定もできるが。

で、そのhGHはもちろん「気休め」じゃ。
成長ホルモンならSaizenで検索するがよい。

>>559-562
店舗構えてる本屋は売れない本は基本的に置かないので（ry
↓探すヨロシ。
http://webcatplus.nii.ac.jp/
http://www.jcross.com/
http://webcat.nii.ac.jp/

>>566
＞アルギニン
特別な効果(？)を期待するなら、基本的に就寝前の空腹時じゃ。
胃腸が丈夫なら0.25g/kgに挑戦してみるのもいいかもしれん。

書籍集とリンク集を上げといた。
Q&Aの内容が足りんのは同意じゃ。

http://www.geocities.com/yoda_2ch/books.html
http://www.geocities.com/yoda_2ch/link.html

>>よ〜ださん
回答ありがとうございました。
さすがに0.25g/kgは経済的につらいのでその半分位
の量でやってみようと思ってます。

a

朝だと柱のところに頭付くのに夜仕事から帰ってきたら手のひらが頭の上に入る

>>573
そんなもんだよ。

テンプレに、
効果的なサプリの摂り方など、
いろいろ加えてほしい。

自分の身長はいつ測るのがいいの？
朝と夜の間で昼？

>>573
昼だ。
ギネスでは
朝と昼と夜の身長を足して
３で割った数値をその人の身長としている。

>>577
へぇー
ｻﾝｸｽ

俺は成長期にガリガリで凄くコンプレックスがあった。
身長は中の上だった。
身長は伸ばそうとは思わなかったが太ろうと努力した。
食べて寝るだけでは太らずプロテインを飲んで寝ていた。
結果は身長が8cm伸びただけだった。
プロテインを飲んだから背が高くなったのかはわからない。
しかし少なくとも親戚関係で1番背が高くなった。

>>579
寝る前に飲んだのか?

５７９いる？

そう寝る前に飲んでた。今は、やってないよ。
高校時代。

>>582
それで１８０ｃｍ以上になったんだ！
良かったね。

そうさ。けど別に身長高くなる為に飲んでたんじゃないから・・・。

>>584
不思議だね！横に太らないで縦に伸びるなんて。
俺も横に太りたいよ。

俺もｶﾞﾘだからな
ふとりてえ

最近60kgから65kgになっちまったからなぁ・・5kg減らして縦に5cm増やしてぇ

サプリ買おうと思ってるんですが、やっぱりまとめ買いの方が良いですか？
それとサプリ（錠剤なんですが）って賞味期限とかあるのですか？

高校になってから、１０ｃｍ以上伸びる人って何人に１人いるですか？？？

まぁ有名人で言えば、サッカー日本代表の中村俊介は高校入って、１０
ｃｍ以上伸びたそうだよ。
中学の時は比較的背が低い方だったらしいが、高校入って１７８ｃｍに
まで伸びたらしい。

やっぱデカくなると骨格自体変わるんだろうな

>>589
まあ学年に二人程度だろうな。へたしたら一人

>>590
中村は
高１で１５６ｃｍ、
今１７８ｃｍ

>>593
は俺だ、
あとサッカーの中沢佑二も
高１で１７５ｃｍで今１８７ｃｍらしい。

質問です、プロテインとか買おうと思うんですがなんてのがいいんでしょうか？
近くの薬局とかで売ってるのでOKですか？ちなみに今中3です。

はっきりいうが女などもは身長にはこだわってないぜ
やっぱり顔なんだよ
でも高身長で体がっちりしてると威圧感がでて男にはなめられなくなる、女どもも離れていくが

イリザロフの技術が発達している国を教えてください

だんだん辰乃助が好きになってきた俺。
辰之助は早熟だが俺は晩成。超えられるか？

http://www.tanteifile.com/mission/files001_020/004/image/004_01.jpg

ちなみに辰之助はここ2,3年でどれくらい伸びた？
あと一日の生活サイクルはどんな感じ？

>>600
しかたない
おまえ何歳だ？
背ののびを中１から書け

>>600
高３のとき１８４ｃｍ
今２１才で１８５ｃｍ
そんなもんだ。

高３:185-186cm
いま:187cm
高校でたら、伸びるのは少ないだろう。

>>辰
もう寝てるかと思った(笑)今は19歳大学1年(国立失敗)。

〜小6は前から3,4番目くらい
中1春　151
中2春　156
中3春　160　俺はこれで止まるのか…と思う
高1春　165　声変わりとかはこの年
高2春　176　多くのクラスメイトに「伸びた？」て聞かれたなあ
高3春　181　あまり身長を気にしなくなる
大1春　184　また身長が欲しくなる

てな感じ。長々とスマソ

>>604
晩熟でしょう。
昔の友達に合うと、必ず｢背が伸びた｣と言われるパターン。
中学の同窓会があったら、間違いなく言われそう。

>>605
もちろん言われた(笑)むしろ本人かどうか少し疑われた。
中1では長身の人と顔一つ違ったからなあ。ほんと毎日悩んだ。
こう考えると伸び方は外人みたいかも

>>606
あとで伸びるのは日本人的ではないのかも。
いつも見上げていた友人を逆に見下ろすと、印象が全く違うことがあるから別人扱いされてしまうんでしょう。
そこまで極端なのは、珍しい。

>>607
603を見たところ早熟ですか？にしても187センチはほんとうらやましい。

>>606
私はあなたとはまったく逆です。
私の場合は小学校で成長期が来たため、中学でどんどん抜かされ高校2年で一番ちびになった男です。
小学生時代見下ろしていた奴に見下ろされるのは屈辱です。

>>609
ややこしくなるからやめて。

身長が程好くて気にしてる奴は何らかの欠陥があるとしか考えられない。

>>604
もう十分だろ。

178センチで身長で悩んでる俺は異常ですか？

俺は高校１年の時175cmで周りから背が高いといわれたことは無かったが
高校卒業時に184cmになっていた。それからだな「デカイ」と言われだしたのは。

イリザロフ発達してる国早く教えろやクソボケが

ｽﾚを読んだ結果ウイダーのプロテインがよさそうなので買ってきまつ。
ちなみに亜鉛も。そろそろ15になるけど間に合うのかな？

>>616
間に合うと思うよ。まだそのくらいの年齢だと最終身長が多少変わってくると思う。

薬局いったけど、ウイダーのプロテイン売ってませんでした。。。
ほかになんかｲｲ奴ありませんか？SAVAS（違うかも）とか言うのはたくさんありました。

おまえらはどんな靴はいてる？
普通のナイキとか?
かかと少し厚いのがほしい3センチくらい

ザバスのプロテインタイプ1ってやつでOKでしょうか？ならかってきますが。。。

>>616
周りではザバスは味が大不評。俺は普通にのめるけど、味を気にするならやめといたほうが吉。
タイプ1とか3は極端な気がするけどハードなスポーツやってんの？

>>621さん
一応部活はｻｯｶｰやってましたがもうとっくに終わってるので、今はたまにちょっとはしるくらいです。
じゃぁ、買うのはタイプ2がいいってことですか？

今高1なんですけど、去年は一年でかなり伸びたと思うんですが
今年はどうも伸びてない様なんですが・・・
夜更かしとかやっぱダメですよね・・・

前から不思議に思ってたけど、夜更かししないでよく寝る奴は伸びるらしいけど
デカイ人ってほとんど威勢が良くて不良っぽくない？こういう人たちが夜早く寝るのか？
普通に夜遊びしてタバコとかすってそうだがな。それとも背がでかくなると調子に乗って
不良になる人が多いだけかな？真面目で背が高い人より夜更かししてる不良っぽい人のほうが
デカイ人多いのは確か。

>>624
遺伝もあるが活発的＝運動好き＝ストレス発散じゃねえの

>>625
なるほどな
サンクス！

背が高くても顔がブサイクだったりデカかったら価値なし

↑顔でかくとも顔がよければよい

ザバスのタイプ1と亜鉛を買ってきました。
プロテインは運動→プロテインでいいでしょうか？
あと亜鉛は一日2粒とか書いてありますがいつごろのむのがいいんでしょうか。
質問バッカでスイマセン。

>>629
プロテインは朝起きてすぐ、晩飯食い終わった後、寝る１〜２時間ぐらい前
亜鉛は寝る前だけ。
プロテインと亜鉛は２時間ぐらい開けて飲めよ。
カルシウムと一緒にとると吸収されないから。

>>630の付けたし
運動して３０分以内

皆さん伸張伸ばすために涙ぐましい努力してるんですね。
俺は恵まれてるよ。何一つ努力しないで183cm股下89cmなんだから・・・。

>>631さん
ありがとうございます。
運動後30分以内も入れて一日に四回ということですか？

>>624
夜遊びしなければもっと高くなっていたと思われ。
ＤＱＮはリーダーを中心に群れをつくって周り（特に小柄な奴に）
に対して威圧しているが、実際は小柄な奴も多い。
「小柄な奴が、より小柄な奴を叩く」といった感じ。

んでイリザロフは？

>>635
リスクが大きい。
現段階では、あまり勧められない。

>>636
リスクはどうでもいいよ。このままの身長で生きててもつまらんだろうし。
車椅子の生活は覚悟しています。
もちろん日本で行う気はありません。てか日本じゃ美容整形扱いだからね。
国外の医療機関で行うつもりです。
でもさっきから上のほうで質問してんだけど反応無いんだよね。
親は２百万なら用意はできると言ってくれました。
しかしアメリカで行った場合は保険が利かずとても高額になってしまいます。
なら中国でやろうって事になるのですが、どうもこの国に医療現状はよく分からず・・・。
どこがいいですかね？

>>637
http://www.geocities.co.jp/Colosseum-Acropolis/7322/
これをやるのか？

>>637
別に人がなんの手術を行おうと
その人の勝手だと思うが、
今何歳で身長何センチですか？

>>638
そう。

>>639
今17で157センチ。
小六で10センチ伸び一昨年は8ミリ、去年は3ミリ。
手術は大学入ってから行う予定。

>>641
今高３？
それとも高２？

イリザロフって、たかだか1センチくらいしか大きくならないのに
短い人生のうちの貴重な数ヶ月を棒に振ってのちのち必ず後悔するという
あのイリザロフですか？

>>642
今高２。

>>644
小５あたりからの
背の伸び書いて。

・・・。

小５　2〜3cm
小６　10cm
中１　3〜4cm
中２　2〜3cm
中３　1〜2cm
高１　8mm
高２　3mm

>>641
ホルモン投与のほうがいいんじゃないか？

>>646
これじゃよくわからない。
小５　１４０ｃｍ
小６　１５０ｃｍ
中１　１５３ｃｍ
中２　１５５ｃｍ
中３　１５６ｃｍ　
こう１　１５６ｃｍ
こう２１５７ｃｍ
こんな感じか？

http://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/sinchoho/sinchoho_top.htm
こいつすごい

>>648
かなり近い。そんな感じ。

>>647
ホルモン投与の規定値内に入ってないし。

んで、誰か分からんの？

テンプレよりうまくまとめてあるな

>>竜之介
男の身長の偏差値40、45、50、55、60ってどんなもんか知ってる？
ちゃんとした平均も標準偏差も知らないから…

>>652
大体
４０が１６６
４５が１６９
５０が１７２
５５が１７５
６０が１７８
だろ？

http://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/sinchoho/sinchohoJikken.htm
このページを読む限り
>>649
を作ったのは
今大学４年生の人だな。
内容がしっかりしている。

いくら背を伸ばそうとしても
顔がブサイクだったら無駄な努力
資源の無駄だから
あんまり食べんなよ

漏れの父は１７８で母は１６５なのに漏れと漏れの兄は１６５だぞぉぉぉぉ
くやＣＣＣ

>>654
しっかりしてるとは言いがたい。昨夜は叩かれていた。


そのページにはいくつか誤りがある。１つだけ挙げれば、

2.子供の身長を伸ばす方法
背を伸ばすポイント２　運動

＞運動のしすぎや筋トレは筋肉を若いときからつくってしまい、
＞さらに、柔軟性や自然で素早い動きを妨げることにもなります。

「筋トレが運動が柔軟性を失わせる」は有名な迷信。
膨大な筋量のボディビルダーを見て、「筋肉は体を硬くする」と勘違いしたと思われ。
月刊ボディビルディング1982年７月号に、日本のトップビルダー９人の平均と日本人五輪選手の平均との
柔軟性を比較した測定結果が載っているが、それによると、
上体そらし･･･ビルダー：56.3cm、五輪選手：56.9cm
立位体位前屈･･･ビルダー：15.8cm、五輪選手：13.6cm
と、トップビルダーの柔軟性は五輪選手に優るとも劣らない。

このページの作者は、このような事実を知っているのだろうか？

牽引系ってどれも性能変わらないよね?

2次成長ってのは何歳くらいから始まるものなんですか？

何歳からっつーかオナニーし始めたら始まる

>>660
それは無い。
何故なら俺がｵﾅｰﾆ始めたのが高2からだから......。

>>661
んで、身長いくつよ？

X脚改善ってないですか？

>>650
骨再生術と買い宇野のほうがよくないか？

>>575
＞サプリの摂り方
人それぞれ食事の取り方が違うよーに、理想のサプリの摂り方も人それぞれなんじゃが
一例を挙げると以下じゃ。

07:00 起床
07:05 プロテイン(20g/牛乳250ml)＆ビタミン系サプリ
07:15 朝食
08:00 登校
（がっこ）
15:30 下校
15:35 プロテイン(30g/牛乳350ml)
15:50 部活登校
（部活）
18:30 帰宅
18:35 プロテイン(20g/牛乳250ml)
19:00 夕食
21:30 hGHリリーサー系サプリ(アルギニン等)
22:00 就寝

>>588
サプリのまとめ買いは経済的理由からじゃから、
ずっと使うかどーかわからんものは避けたほーがよい。

サプリは腐らんとて、ある程度劣化するもんじゃから
表示されてる消費期限は2〜4年ってとこじゃ。
夏とか梅雨を越すのもあまりよくないから、基本的に一年以内に使い切ることじゃよ。

>>595
＞プロテイン
とりあえず、ザバスは激マズなのでヤメれってことになっとる。
日本ではソイ(大豆)とホエイ(原料牛乳)の価格差があまりないので
純度高めのホエイに逝っとくのがよい。

もちろん、口に合えば近所の薬局のでもかまわん。
安くなければこーゆーとこ↓で買うのもよかろう。
ttp://mimie.net/discount.htm
ttp://www.twinwholesale.com/index-japan.htm

身長は２６歳まで伸びるから黙ってmumuやっとけ

>>613
特に変わっとるわけでもない。
165cmでちょうどいいと思う香具師も居れば、180cmで低いと感じる香具師も居る。

>>629
おっと、ザバスに逝ってしもうたか。
亜鉛は起床時と夕食1時間後ってとこじゃろ。

って、>>630にあったか。
異論はない。

>>637=>>641
おっと、イリザロフに逝くか。
とりあえず美容外科に複数あたって状況を把握しておくべきじゃろ。

って、17才で157cmなら内分泌科が先じゃ。
京都に一件そーゆーのを専門にやっとる有名なとこがあったんじゃが・・・

>>649
うむ、よくできとるのぉ。
突っ込みどころは多々あるが、それは各自で消化せよってとこじゃろ。

>>657
あ〜、事実を含むネットの風評を集めたってとこじゃな。
突っ込んでるとキリがないので・・・

>>658
＞牽引器
工業製品としての完成度の差、出来、不出来ってのはやっぱりある。

>>663
Ｏ脚改善方法があるよーに、Ｘ脚改善方法もあるじゃろ。
http://webcatplus.nii.ac.jp/tosho.cgi?mode=tosho&NCID=BA62899211
http://webcatplus.nii.ac.jp/tosho.cgi?mode=tosho&BKID=B9302391
http://webcatplus.nii.ac.jp/tosho.cgi?mode=tosho&NCID=BA36299308

↓あの「あるある」が出てきてしもーた（ｗ
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruox/ox_1.html

>>664
そりゃ、骨芽細胞を骨端に移植するってやつじゃな。
それよりかは、イリザロフのほーがなんぼかマシなよーな気がする。

って、骨芽細胞を移植してから成長ホルモン投与とかも受けないかんわけで
費用的にはかなりのものになるかと思われ。

そもそも、技術としてまだ確立してないんで
美容目的に運用されるのは、かな〜り先の話じゃ。

>>637
＞イリザロフ
結局、ロシアでも中国でも
日本の医師から日本語でカウンセリングを受けてからにするのがよい。
費用は若干高めになるが、ちゃんとしたとこなら事後的にも面倒見てもらえる。

ﾁｮﾄおもしろいことに気づいたので。

どこぞの小児科医が言い出して、ﾈﾄではよく引用されとる「(両親の身長の和+13)/2」じゃが、
これの男子側(IdenwariaiDansei.gif)は両親の身長比例説を否定する結果ではないのかのぉ？

端の2m超の香具師のデータを除けば、分布が右肩上がりかどーかは微妙じゃ。
それを踏まえた上で、遺伝90%とかゆーとるとこに若さが見える（ｗ
そもそも、90%とかゆーとるのはあの「あるある」だけじゃろ？

ttp://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/sinchoho/sinchohoIden.htm

まぁ、そもそも「(両親の身長の和+13)/2」の式は
母親と父親の身長を対等な要素としてあつかっとるとこに無理があるわけで
母親の体格的要素の方が父親の方に比べて影響が大きい傾向にあるのは
昔から言われてたことじゃからのぉ。

寝る前に何か胃に入れてはいけないのにプロテインとかはいいんですが？
サプリも一応食品なのに・・・
デヴになりそう・・・・ガクガク

で、よく言われる牛乳はどうなんだろうね。寝る前に〜っての

>>674
おめえ過去レス読んでないだろ？

『あの「あるある」』
. ↑
あのって？

一つ言わせてもらいますと、プロテインを最も吸収するのは
寝ている時間です。だから飲むのは寝る一、二分前がいい。
実際モノホンのボディビルダーは寝る前にプロテインとともに
睡眠薬を飲んでる人もいるらしいです。
以上プロテインスレの住人でした。

>>677
でもそれって筋肉付ける為にでしょ？筋肉じゃなくて身長が欲しいんです。

>>678
身長は骨端線と言う軟骨細胞の集まりがある。
そこは成長ホルモンの働きにより増殖して層のように積み重なる
事によって骨が伸びる。この軟骨細胞の原料となるのがタンパク質。
だからプロテインが効果的と言われている。

×身長は
○骨の末端に

>>673
＞寝る前のプロテイン
飲み物とかは胃に留まるもんではないからのぉ。
少しぐらいならかまわんじゃろ。

>>674
＞寝る前の牛乳
入眠法にもあるわけじゃから、少量(250ml以下)なら特に問題ないと思われ。

>>676
「あの」あまり評判のよくない「あるある」ってことじゃ。

>>677
まぁ、それは議論のあるところじゃろ。

骨の伸長に有効に作用する成長ホルモンは、
入眠後30分〜3時間の熟眠状態に分泌されるわけで
眠りの度合いが深いほど分泌量も多くなることが証明されとる。

それで、胃にものが入ってるとその眠りの度合いを下げる可能性があるから
胃には何も入れるべきではないってことになっとるのじゃ。

熟眠時のみの成長ホルモンが使われるわけではない筋肉増強とは
微妙に違うわけじゃな。

>>679
その通りじゃな。

昔は、骨の成分はカルシウムとリンとマグネシウムが80%とか言われとったが
それはコラーゲン(原料たんぱく質)の抜け落ちた死者の骨の場合で
生きとる人間の骨の無機質の割合は半分以下とも言われとる。

で、骨端軟骨ともなると、水分以外はほとんどコラーゲンってわけじゃ。

最近膝と背中が痛いんですが、成長痛という可能性はありますか？
尋常じゃありません、膝なんて。

18歳です。

＞＞６８１
プロテインって食間の空腹時じゃなかったっけ？

何泳ぎがいいのだろうか…平泳ぎっぽいね。
みんな何のプロテイン飲んでる？おいらは安いのでいいからサバスにしますた。

100円サプリだったら、何が良いでしょうか？

>>683
とりあえず、整形外科に行ってみれ。
保険が効くから７割引じゃ。

>>684
うむ、それが理想なんじゃが
寝る前に摂るにしても胃に長く留まらない程度の少量なら
そんなに気にすることもないかと思われ。

>>685
ザバスは安い部類には入らんぞ。
ま、口に合えば大いに結構じゃ。

＞プロテインの摂り方
あ〜、誤解のないよーに言えば
食間にそれぞれきっちり摂った上で
寝る前1時間程度にも軽く摂るのはそんなに問題にはならんってことじゃ。

>>683
オスグッド？

みんなのお勧めプロティンはなんでつか？やすくて成分が多くて量が多いのがいいでつ。

なんか背筋を鍛えると身長が伸びにくくなるとか聞いたんですけど

たんぱく質を十分にとっていれば筋トレは成長の妨げにはならないんだよね？

>>691
全くその通りですよ。十分たんぱく質とってれば大丈夫です。

上のほうにあったけど確かに顔が不細工ならスタイルがどんなによくても
論外だね。顔がよければ背が低くても普通よりモテルけどね。
まあ女は身長は気にしないけど男が気にするんだよね。そりゃ
女より低けりゃ別だが

牛乳は太りそうなので気分的にスキムミルクにしてみました。
どうでしょうか、これ。

>>694
日本人は牛乳をあまり吸収できないと言う説もある。

>694
どうもそうらしいですね；
なので吸収率のいい就寝時に飲むといいとよくきくのですが、牛乳だと重たい感じもするので
スキムミルクにしてみました＾＾；

久々です。
ってか俺ずーっと川畑やってんですけど（ｗ
最近目線が明らかに変わってきたので
我慢できなくなって計測してしまいました。

そしたら
ナント！２センチ伸びてました！
（ま、あれだけやってたった２センチですけどねｗ）

ざっとスレ読ませてもらいましたけど
新しい発見はあまりないようですね。
相変わらずmuumu式は謎みたいですね…
まあでも俺は川畑続けることにしますわ

>>697
誰?

>>698
muumu式が発見された去年の７月頃、
このスレに常駐していた者です。
当時は「骨端線がない１さん」や「もとこなでしこ」
たちと熱い身長法論を繰り広げてましたｗ

>>699
へー
何歳でつか?
詳しくｷﾎﾞﾝﾇ!!

>>699
どんなことをして２ｃｍＵＰしたのですか？
それとお年も聞かせてください！

>>700>>701
２０歳です。
去年の夏頃から川畑式を始めました。
んで今も一応やってます。
始めたときは、すでに身長止まってて１６４センチくらい
それで今回計測したら１６６ちょいになってますた
（計測時間はどちらとも夜）
川畑式はもう皆さん知ってるよね？

まあ食事とかはあんまり厳密には出来てないけど…
体操は結構頑張って続けてましたよ

>>703
おめでとうございます。良かったですね！！

特に何が良かったとかありますか？

>>704
ありがとうございます！
そうですね〜
もう止まってると思ってたから、めちゃめちゃうれしいですねｗ
それに１６５を超えたっていうこともうれしいかな。

既出と思いますけど
一度身長法を始めたら計測はしないほうがいいです。
すぐに伸びるものじゃないしね。
一年くらいは計測我慢しひたすら続けるのがいいかと

参加させてもらうが、どんな体操したのかな？
心広いなら教えてくれません？

１８０です。
体重は１０５キロから３ヶ月で８０キロにしました。

７０６（川畑派）はもう死んだ・・・・か・・・・

>>690
値段ならOPTIMUMじゃろ。
ちなみに、100%ってもプロテインの原料としてホエイ100%ってだけじゃが。
ttp://mimie.net/discount.htm
ttp://www.twinwholesale.com/index-japan.htm

>>694
うむ、スキムミルク(無脂肪乳)のほーがお勧めじゃな。
乳脂肪ってのは摂り過ぎるとあまりよくないもんでもあるしのぉ。

>>706
＞身長測らない
まぁ、意見の分かれるところではあるが、ワシは身長はマメに測るべきじゃと思う。
生活面で節制するよい動機（モチベーション）にもなるしのぉ。
人それぞれって言えばそれまでじゃが。

>>707
簡単な体操ですよ〜
でも文章では説明むずいですね

川畑の本を立ち読みでいいからすることをオススメしますｗ

おお、これはこれはよ〜だ様、乙です。
ちなみに俺、よ〜だ様が名無しだった頃からいましたｗ

ぎゃああ!
私もスキムミルク買ったわいいけど、毎日骨太スキムミルクって麦芽糖と砂糖入ってるじゃん…欝
これじゃ夜飲めないんでおやつ代わりにします＿｜￣｜○

＞＞川畑派さん
私も川畑派です！現在１年と２ヶ月目です。
お聞きしたいのですが、冷湿布摩擦や瞑想
もやってましたか？

＞＞よ〜だ様
成長ホルモンのことについての話題がありましたが、
成長期を過ぎても注射で摂取すれば身長は伸びますか？
また、甲状腺ホルモンについても以前話題がありましたが、
これはどうなんでしょうか？

川畑派殿
自分も川畑体操を志してる物ですが
伸びた人がいて嬉しいです＾＾
そこで質問させてもらいます
朝　昼　晩　と毎日とっておられましたか？
おおまかでいいので一日の食生活も明記して頂きたい
そのほか、基本体操は朝　晩とやっていたのでしょうか？
質問攻めですみませぬ

×朝　昼　晩　と毎日とっておられましたか？
○朝　昼　晩　と食事を毎日とっておられましたか？

ミスです・・ｽﾏｿ

ときどき川端式の体操教えてって
書きこみがあるけど、それに
つられて詳細に書きこんだりしたら
著作権法違反で書き込んだひとは
犯罪者になるん？

みんなでかいな・・・

うちに室内用の自転車があるんだけど、自転車は背中に負担がかかって
身長の伸びに悪いって聞いたけどホント？
悪いんだったらやめて運動してる時間寝てよ。外走るの寒いし

日本での牛乳消費と子供たちの成長の変化
http://homepage2.nifty.com/smark/Milk-Hor.htm

脱脂粉乳にはエストロゲンが、牛乳にはエストロゲンとプロゲステロンが多量に含まれるため、
牛乳を飲んだ子供たちの性ホルモン的な発達、及びその結果として身長の伸びに影響を与える可能性があります。
女性ホルモンは、微量の分泌では成長促進作用があるため身長が伸びます。
女児の場合、男児よりも分泌量が多いため、思春期前に女児は男児より身長が大きくなります。
しかし、多量の女性ホルモンは骨の発育を停止させるため、多量に女性ホルモンが分泌されることによって
生理が開始する時期になると、身長の伸びは止まってしまいます。

ってことは、牛乳は適度に（目安は分からないが）飲めば女性ホルモンによって背が伸びるが、
飲みすぎると、大量の女性ホルモンが伸びを止める？

やっぱカップメンは不ですか？

牛乳って飲まないほうがいいって聞きますけど本当ですか？？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1070977380/
に書いてあるんですけどなんかもう飲みたく無くなりました(T-T)

>>721
つまり牛乳は1日２００ｍｌ〜４００ｍｌがちょうどいいってことじゃない？

思春期に急激な成長をするのは男性ホルモンが関係している
少量のホルモンで長い時間、持続していることがポイント

今日、ジョーシキの時間２で
「新発見！身長伸ばす　意外な方法」
てのがあるよ
　

超くだらなさそうな予感

＞726
予想通り「よく寝、よく食べ、よく運動する」という耳にﾀｺができるほど聞いた当たり前のことだったな。
意外でも何でもない。

結局見てしまった罠

ったく、誰もが知ってることを・・・。
放送すな。

見てない人のために・・・。
１：牛乳は骨を硬くするだけ。蛋白質が大切（肉、魚、豆、卵）
２：バスケ・バレーはあんま変わらない
３：ぶらさがり運動は一瞬伸びるがまた、もとに戻る
４：遺伝が全てじゃない
５：筋肉が妨げるっていうのは迷信
６：睡眠が一番大事（電気を消す）
ランキング
若くみられる、可愛がられる、いろんな服が着れる

食後一時間半(睡眠時間七時間)と
食後二時間(睡眠時間六時間半)で寝るのは
どっちがいいですか？

>>712
おお、久しぶりじゃな。
伸びて何よりじゃが、年齢を聞くのはアリかのぉ？

>>713
むむっ？
スキムミルクって脱脂乳のことかと思ったが
そーいえば、牛乳もどきが出来る粉末にもスキムミルクってゆーのがあるのぉ・・・

>>715
成長ホルモンは基本的に骨年齢17歳未満でないとあまり効かんので
費用を考えると止めといたほーが得策じゃ。

甲状腺ホルモンは、分泌不全なら効果は出ると思うが
健状体に効果があるかはよくわからん。
基本的に話題にならんで効果の出るもんじゃないと思うんじゃが。

>>718
ならん（ｗ

>>721
エストロゲンやプロゲステロンが経口摂取できるなんて初耳じゃな（ｗ
女児の場合、骨量に準じて生理が始まることから
体格向上に伴ない早熟傾向になるのは、ある意味当然のよーに思う。

>>722
＞カップ麺
普通に不可じゃ。

>>723
体に悪いとなると乳脂肪じゃな。
日本の酪農農家は何気に優秀で、脂肪分の高い(おいしい)牛乳が多くなったんで
脱脂乳に逝くのがよかろぉ。

>>725
＞思春期に急激な成長をするのは男性ホルモンが
いわゆるスパートってやつじゃな。

>>731
レポ乙じゃ。

しかし、それはホントに放映された内容か？
あるあるのパクりじゃからって、いい加減さまでパクらんでもいいと思うが・・・

>>732
食後一時間半(睡眠時間七時間)に1票。

今日テレビでコメントしたってゆーのは、この先生じゃな。
電波な部分をこの先生が話したとは思えんので
ﾈﾄの風説を検証もせずに放映してしまったってとこじゃろ。

ttp://www.kobekids.net/

突っ込みどころがあるのは牛乳と筋肉じゃが、このサイトにはそんなことは書いとらん。

牛乳は既出なんで説明するまでもないと思うが
現代日本の糖質中心の食生活を改めずに筋肉をつけると
やはり骨の縦への伸びが鈍ることになる。

プロテインが太るとゆーのも、ある意味ホントじゃしのぉ。

＞成長ホルモン投与
おっと、東京大学付属病院の美容外科でやってるらしい。
他の国立大学付属病院の美容外科でもイケそーな気がする。

＞この伸張法を未だご理解いただいていない点少々残念です。

↑某掲示板の某氏のコメントじゃが、ﾁｮﾄワラたので。

よ〜ださんはおいくつですか？

>>736
その番組、私も見ましたが、内容は>>731に書いてある通りです。
筋肉についてのみが特命リサーチと異なる点でした。
特命では「筋トレはタンパク質などの栄養が筋肥大のために使われるため、背を伸ばすには適さない」
というものでしたが、今回はベンチプレスのシーンが出てきて、「筋肉が妨げるは全くの迷信」
と解説するというものでした。この場合の「筋肉が」が
�@固くなった筋肉が骨を引っ張る
�A骨が伸びるための栄養が筋肉づくりに使われる
�B筋肥大によりホルモン分泌のバランスが崩れる
などのうち、どれについて「迷信」だと訴えているのかは分かりませんでした。
ただ、筋トレと伸長の関係について、「迷信」という言葉がテレビで使われるのを耳にするのは、
私は今回が初めてでしたが、以前、あるあるにも出てきたのでしょうか？

＞ﾈﾄの風説を検証もせずに放映してしまったってとこじゃろ
医師・研究者であれば、信頼できる論文や研究データをたくさん知っているはずです。
これまでに2000人以上の身長で悩む人のカウンセリングをしていて、伸長法の「救世主」と
番組で紹介されていた彼が、医学的根拠のない個人の意見や明らかにウソと分かるものの集まりである
ネットの意見に左右されて、いいかげんな発言をするようでは、医師失格ではないでしょうか？

よ〜ださんは身長何センチなんですか？

あの有名な川端氏の本にも筋肉は関係ないと書いてありました。
選手などは例外ですが

>>742
＞選手などは例外ですが

？

ボディーヒルやプロレスラーなど、筋トレを激しくすること

>>744
それじゃ、筋肉は関係あるじゃん。

一般の腕立て３０回何セットとかじゃ、あんまり関係ないてことよ。
一日中筋トレをやってる人に関係があるってこと。

スルーされたのはスレちがいだからかな？
何処スレで聞けばいいのかﾅｧ？

この前…

背の高い友達が俺の周りに集まったので
背の低い俺が「お前らもっと小さくなれYO!!」と言ったら全員ヒザ曲げて歩き出してﾜﾛﾃﾓｳﾀ。

背が低くて得したことっていったら、なんてったってパンチラだろう

川畑式で伸びた人は少しいるみたいだけど、
ヨーガ伸長法で背を伸ばしたって人はいないの？

それよかﾑｰﾑｰ法で伸びた奴がいたかどうか知りたい。

>>746
＞一般の腕立て３０回何セットとかじゃ、
「一般の」筋トレとは、>>740にも出てきたベンチプレスのような、ビルダーが
好んで行う１セットあたりにつき10レップ前後が限界となるトレのことです。
それに、小中学生が「筋トレ」と称して行う腕立て・腹筋・背筋程度では、
真の筋トレの面白さは分からないと思われ。

＞一日中筋トレをやってる人
そんなに長時間やっているようでは、一流のビルダーにはなれません。

>>720
自転車運動が（伸長を妨げるほど）背中に負担がかかる運動とは思えません。
「負荷がかかれば伸びないだろう」という（物理的にしか考えていない）
偏見のみに基づいた科学的根拠のないウワサの類でしょう。

とにかく、私は筋トレと伸長について研究した論文や統計データが知りたい。

>>752
あんがちょ♪

身長順位　平均１７０．８　標準偏差５．６で算定
身長　１００００人中順位
190　3
188　11
185　56
183　147
180　502
177　1341
175　2266
173　3472
170　5568
168　6915
165　8498
163　9182
160　9731
158　9889
155　9976

スマソ・・・あんま詳しくないんで・・・。
（´З｀）ショボーソ

ﾑｰﾑｰ式で伸びましたよ〜！！！！いや、ホントです。たった1週間で、10ｍｍ！！！
ずっと伸び悩んでいましたが、勢いよくバシンッと身長を計る機械のやつをおろして、つぶしても10ｍｍ伸びていたんで、絶対伸びています。

でも、寝る前にスキムミルク（または牛乳100ｃｃ）飲んでいたからかもしれないですね（ォィ

とりあえず報告でした。

>>756 今の時点じゃなんとも言えない。そのくらいなら誤差かもしれないし

>>750
ヨーガは俺がやったけど伸びない。
広告につられて入ろうか考えている香具師に言うけど、
絶対にやめとけ。川端の方が百倍いいから。
よーださんも言ってる股割くらいしか効果のありそうなやつがないし。
全部に三万くらいかかるからその金をプロテインに回したほうが絶対いい。

やっぱ、やせてる方が伸びるんですか？？？
芸人のアンガールズは高い。友達も１８０ｃｍ５０キロ。
でもなぁ〜ボブサップやコニシキは大きいからなぁ〜。

>>756
成長期に試した伸長法なんざ、効いてる証拠になりゃしねぇ。
牛乳飲めば背が伸びるってのも根拠はねぇ。

ttp://www.i-chubu.ne.jp/~mary/stone60.html
↑
リアル伸長法体験談。昔からあるんだね。

身長については謎が多い。
科学者・研究者には実験・統計データの公開を求む。

>>762
謎ってどういう？
実験・統計のデータってどういうこと？

街に出たら、２０歳前後の男の平均身長は
少なくみても175cmはあるのに、
厚生労働省の統計データの発表では
171cmくらいになっている、という
謎かな？

あと一般的に身長に関心のあるのは１０代後半までで
大人になったら身長より若はげの研究の方が重要に
なってきますよ。研究者自身にとって身に迫る問題だし、
何よりも利益を生むから。

>>764
韓国だとそんなものなんですか？ｗｗｗｗｗｗ

>>764
平均身長や伸び率などは、学校保健統計などでたくさん公表されているが、
栄養摂取量と伸長との関係など、肝心のデータは全く公表されていない。
筋トレ（の負荷・１セットあたりのレップ数、セット数、週の頻度など）と伸長との関係も同様。

「筋トレをやると、それに呼応して男性ホルモンが出る」とかいう説がある一方で、
「男性ホルモンが出ないので、筋トレしてもそれほど筋肥大はしない」など、
明らかな矛盾が見られる（どちらも医師の意見なのに）。
どっちが正しいんだよ？　研究データきぼーん。

それから、オナニーと伸長の関係を研究したデータも全く出てこない。
出てくるのは「迷信だ」「関係ある」という言葉ばかり。
具体的な数字がないんじゃ説得力に欠けるんだよ。

日本人の乳糖不耐性率については、
牛乳肯定派：２割
牛乳否定派：８割
どっちが正しいんだよW

>>766
つーかそんなデータとれっこないだろ
ハゲ

オレは去年の11月ごろ、足を怪我して接骨院に行き、ついでに
｢まだ僕の身長伸びますか？｣と聞いたところ、
｢君はまだ成長線に達してないから、大丈夫だよ。｣
と、専門家の専門用語チックな言葉による説明を聞いて、うきうきしていました。
ですが、あの時から今までに２ｃｍしか伸びてません。
オレはこの先伸びる可能性はあるのでしょうか？
ちなみにオレは今、高一です。

>>767
つーかそんなデータとれっこないだろ
ハゲ

思春期の多感な子供に無理やりシコシコさせたグループと
禁欲させたグループで身長の伸びの対照実験
しろってか

そんなこと臆面もなくできる大人はショタコンの
よ〜だしかいねぇっつうの
キモイ

加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞってどうなんでしょう？
成長ﾎﾙﾓﾝの分泌を促進するらしいけど。

すまん。今さっと過去ﾛｸﾞ見たら書いてあったな。

>>770
＞思春期の多感な子供に無理やりシコシコさせたグループと禁欲させたグループ
別に無理にさせる必要はない。
サンプルがたくさん集まれば、そんな奴らもいるだろう。
で、そいつらとそうでない奴らとで比較すればよい。

177cm男ですが、股下の平均ってどれくらいなのでしょうか？
平均じゃなくてもいいので同じくらいの身長の人、股下の長さ教えてくれませんか？

えっと、たしか・・・・３センチかな？

>>774
身長の４４〜４５％。

俺様が７７７ｽﾞｻ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

>>773
中学生くらいの子供に
あなたはオナニーしてますか？
と聞いていいわけないだろ

>>769
漏れは忠一の時１５８cmで卒業時は１７８cmと
成長期のピークを迎えたわけだが、
２３ぐらいまで少しづつ伸びて結果182cmまで伸びました。

伸びるかどーかは人それぞれ、1日8時間寝てたら
ちょっとはのびんとちがうか〜〜〜？

中学生の頃から寝るのが好きな俺は現在19で１８７ｃｍ
兄も183ぐらいあるから寝まくったから伸びたとは言い切れないが。

成長期にひきこもって寝て暮らせば
ポテンシャルを最大限に引き出せます。

失うものの方が遥かに大きいですが。

＞781
寝るだけじゃだめだろ。体も動かさんと。
それにﾋｯｷｰだとｽﾄﾚｽが成長を妨げる。

自分は陸上部に入ってるんですけど、
プロテインを飲む場合、起床後とトレーニング後と就寝前で大丈夫ですか？
あとトレーニング後ってアップからダウンまで全部やった後に飲めばいいんですかね？
それとも練習メニューが終わった後に飲むべきですかね？

医者の親に聞いたんですけど、小人症じゃない人に成長ホルモン投与するのは今の日本では法律違反らしいんですけど
まじですか？でもって成長ホルモンって身長伸びる（もちろん末端肥大等の
副作用はあるが)だけのすごくいいモノみたいなイメージありますけど実は
ホルモンバランスが崩れて糖尿病とかになったりするとかなんとか、、、
というかホルモンってもの自体、極微量で人体にものすごい影響を与えるもので、２年ほど前痩せるために
甲状腺ホルモンを打ってしまった女子高生が死んだ事件もあるとか、、、
小人症の人は全く成長ホルモンが出てないから打っても支障がないんであって、普通の人に打ったら
少なからずホルモンバランスが崩れるらしいんですけど・・・
「あんたが糖尿病とかなってもいいんなら打ってあげるよ」とか言われたんですけど(汗
どうなんですかよーださん
あと、ボディビルのことで誰かが書いてたみたいですけど、寝る前に睡眠薬飲んで成長ホルモンの分泌に支障があったりするもんですか？
無かったら良く寝れるからいいかな〜って。
よ〜ださんおねがいします

TVで整形の韓国タレントしか見た事がないの?
頻繁にやっている北チョン番組、韓国スポーツ選手を見てみなよ、それが本来の朝鮮人の顔だよ
正視できずに目を背けるか、吐きたくなるほど気持ち悪く醜い顔だよ
9.95割が不細工で気持ち悪い、脚色なんてしてない
信じられないほど巨大な岩顔、オタク顔、異常な無表情、能面、気持ち悪い、生理的に受け付けない。
日本人より遥かに細く、糸みたいであるのかどうかもわからない目、黄色く浅黒い肌
日本人以上に出っ歯で出っ張った口元、突き出たホンコンみたいな頬骨、奇形みたいなエラ、5頭身、浮腫んだ顔、
低い豚みたいな鼻、間延びした瞼、ヨリ目吊り目、宇宙人顔、妖怪顔、のっぺらぼう、
梅干顔、不潔で野蛮な顔、知性の欠片も感じられない顔・・・
何より一重しかいない、どうしようもない不細工ばかり。天然で人間的な容貌の朝鮮人など存在しない
日本人と韓国人の天然の顔レベルは差がある、韓国人は天然では世界一醜く気持ち悪い化け物民族
香港人が、香港の男は不細工が多く韓国人みたいだといってるのを聞いた事がある
アジア人にも韓国人は顔に関してはきわめて醜いと思われている

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20031215-00000081-kyodo-soci
よくわかんねーけど、一応貼っとく。全然関係無かったらごめん。

>786
背を伸すホルモンが見つかったらしい。数年後には実用化の期待age

背を伸ばすホルモンを確認　京大、低身長症治療に道
て我々には関係なぃ・・・？

普通の人には関係なさそうだね。

平均身長以下の人は生殖器を撤去すべき法律を施行しなければ
日本人の平均身長に変化は起こらない

即効性を求めるなら、アルニギン＆オルニチン

末永くゆっくり高くしたいな、プロテイン

アル＆オルの効果は不明。

20xx年の世界の身長事情

チビ日本人　「身長が遺伝の影響が大きいことが判明した以上、俺たち日本人が今後、高身長になるためには、
　　　　　　　長身の欧米人の女と結婚して長身の子孫をつくらなければならない。ヨーロッパに行こうぜ！」
ノッポ欧米人「隊長！　日本人が高身長を目指して、わが国の長身女性を狙っている模様です。どうしますか？」
隊長　　　　「それは大変なことだ。奴らに長身美女をとられたら、我々の子孫がブサチビになってしまう。
　　　　　　　俺たちが世界に誇る長身美女をチビ日本人野郎なんぞにとられてたまるか！
　　　　　　　即刻、日本人との戦闘に備えよ！　待ってろ、チビ日本人め。叩きつぶしてやる！」

こうして、欧米と日本との間で「高身長獲得」のための攻防戦争が始まった。。

いくら栄養をとっても
それを代謝するもの、ホルモンが無ければ無意味
要するに家を建てるときに
材料が整っていても大工がいないと
建設が進まないのと一緒

すみません
自慰したら背伸びないってマジですか??

>>795
マジです。

>>795
ウソです。

>>795
大ウソです

>>795
ストマジです。

163.5で成長止まって1年以上伸びてなかったんだが、
今年に入ってあれこれしてるうちに3cmぐらい伸びた。
だが、何が効いたのかはよく分からん。

自慰好きが講じて１８０越えました。

>>800
何したの？

即効性を求めるなら、アルニギン＆オルニチン

末永くゆっくり高くしたいな、プロテイン

何でプロテインは願望形なんだよｗ

前までは別に背が高いことにたいして
何も思ってなかったけど大人になってからは
大きくて良かったなぁと思うよ
160cm台の大人ってマジ寒いよな
大人の威厳一切無し
ちっちゃいおっさんやで〜

だから〜、ｱﾙ＆ｵﾙの効果は不明だってば。

骨端線を復活させる方法...って無いんだよね､やっぱり?

即効性を求めるな、アルニギン＆オルニチン

末永くゆっくり高くしたいな、プロテイン

牛乳飲め

俺は２９歳で９５ｋｇの豚だが、毎日欠かさずダンベルカール５０回３セット、腹筋２０回４セットやってる。
プロテインは飲んでない。毎日３食ドンブリご飯でおかわりもする。身長は１７５ｃｍ。

>>810
ｼｮﾎﾞ

>>810
いますぐＮＨＫ見ろ

49.2？

とにかく俺は来年にかける

>>811
黙れ低学歴ｗ
>>812
無職は黙ってなさーい♪

>>815
デブは黙ってなさーい♪

>>810
勝手にきめつけるところお子様だね
それで29歳？中身が幼稚なんだね

寸たらず。
2003/12/17 16:39
メッセージ: 951 / 951

投稿者: cazutti
うーん背が低いとなめられますよねー。
コンビニのレジで抜かされたり、立ち読みしててもドケって感じで、町歩いててもなめられっぱなし・・・・。

彼女より低いとみっともないよなーっていうかそれ以前の話だよねー。
男として生きてる限りは威厳がないとね、それに変わる社会的地位や収入、人格、イケ面ならカバーできるんだろうけど・・・・・。

いまさらどうしようもないよなー、
シークレットシューズしかないなこりゃ。

毎日ジャンプして、プロテイン飲んで、牛乳飲んで、亜鉛食べて、週二〜三回
水泳して、夜１０時に寝ればまだ身長のびますか？１５歳、高１
背は１６６〜７くらいしかありません。親の身長は１７０と１５９
で兄貴は１７２，５くらいです。

お願い！誰か答えてください

かまってられん

毎回同じ質問のループですな

そんな・・
もう気になって夜も眠れません

>>819
よし、かまってやる

ここ3ヶ月でほとんど伸びてなかったら
伸びません！

・・・・・泣

この板しばらくいると身長マニアにならん?

せめて１７３は欲しいっす・・
なんとか式で５センチも伸びるンかな

>>827
あれも結局は歪み体操だからね
ストレッチでもやれば？

あと３ｃｍは欲しいな

おれも。
あと3センチ(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

ﾎﾝﾄほしいとおもうほど伸びねえな
身長なんかどうでもいいって感じだったら伸びそうな感じ

ttp://www.geocities.com/yoda_2ch/index.html
よーださんとこのページもだいぶ出来てきてるね。

まぁ、伸びない奴はいくらがんばっても
ダメ、２０歳超えたら絶望ぜよってことを
まわりくどく言ってるだけなわけだが・・・（ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>819
ジャンプはあんまり関係ないYO

ここにいる奴らの平均年齢と平均身長が知りたい。

>>810
何を目的としているのかは分からんが、筋肥大・筋力アップを目指すなら、
１セットあたり10回程度が限界となるようなトレのほうが効率がよいと思われ。

>>819
「筋トレのような高負荷運動のほうが、成長ホルモンの分泌がよくなる」
という実験結果があるらしい。

オナニーが身長に悪影響なんて
ホントかね

俺の友人は小五から毎日３回は
欠かさないやつで、授業中もエロ本
隠れてみてるようなアホだったが、
今大学１年で１９０近くあるぜ

そいつ小学生のころは前から３番目くらい
小柄だったが

他にも早い時期からオナッてて１８０以上ある
友人はわんさかいる

アル＆オル頼みました。あとＤＨＣの亜鉛と
ＭＵＭＵとかいうの試して見ますよ。コウゴ期待

ボーンストレッチャーもってる人いますか？

>>835
平均年齢１６or１７歳、
平均身長１６９�a、
と勝手に予想。

股下って股からくるぶしまであってる？
オナニーはほんとにかんけいあるのか？
成長期終わってからならやりまくっても
最終身長に影響でないのかな？

成長期に筋肉鍛えすぎると骨って伸びないんですか？
あとプロテインって上質なタンパク質があるから伸びに繋がるってことですか？
亜鉛サプリは過剰に飲んでるけどプロテイン粉末はまずくて飲めない、牛乳は飲むけど
アルニギン＆オルニチンはネットじゃないと手に入らない？

粉末状のアル＆オルのサプリって､無いんですかね?

>>844
粉末状のアルギニンは恐ろしく不味いと聞くぞ。

亜鉛のｻﾌﾟﾘ、苦い。

>>844
あるよ。カプセルの半分以下の値段で
でも人間が飲むものではない

>>840
もってるよ

>>848
どんな使い方してた？

>>740
レポート乙じゃ。
なるほど、あまりはっきりとした見解でもなかったってことじゃのぉ。
ところで、あの先生(医師)が筋肉云々の発言をしたわけではないと思ったんじゃが？

>>720
＞自転車
あ〜、川端式か他の本か、自転車とかバイクは長時間かがんだ姿勢でいるんで
あまりよくないってくだりがあったのぉ。
わしは、そんなに害のあるもんではないと思うが。

>>750
ヨーガはやめれ。
高すぎじゃ。
それくらいの情報なら、こーゆー本↓で十分手に入る。
ttp://www.geocities.com/yoda_2ch/books.html

>>762-763
あ〜、身長ってのはいろんな要素が関わってくるんで
どれがどー良いかってのは、あまりよくわからんもんなんじゃよ。
しかし、いろんなデータがあれば一定の共通性を見出すことができ
ある程度の傾向を割り出せるわけじゃ。

>>783
＞プロテインを飲む場合、起床後とトレーニング後と就寝前
うむ、問題ないと思うぞ。
＞トレーニング後ってアップからダウンまで全部やった後
あ〜、ビルダーでもトレーニング中に飲む香具師も居るからのぉ。
わしはトレーニング後で構わんと思うが。

>>784
＞健常児への成長ホルモンの投与
法律違反ではない。
天然型の成長ホルモンしかなかった時代には、制限する法律もあったよーじゃが
遺伝子組み換え型が出て。10年ぐらい前に法律も改正されたはずじゃ。
今でも違法なら、そこらの美容外科医がみんなﾀｲｰﾎされとる（ｗ

>>784
＞成長ホルモンのフィードバック
もちろん、外から強制的に本来内分泌されるものを入れるわけじゃから
自己分泌量が減り、長期的にはホルモンバランスが崩れることになる。

糖尿病は、あくまでその医者の例え話ってとこじゃろ。
糖尿になるなんて聞いたことないが、ホルモンバランスが崩れることを強調したかったんじゃろう。

＞睡眠薬
効果があるとしたら、導眠剤とか誘眠剤の系統じゃな。
睡眠薬ってのは、上記に比べると副作用が大きくあまり薦められるもんではない。

>>786-789
＞先天的な低身長症の一つ「軟骨形成不全症」治療への応用
おっと結論は出とるよーじゃが、健常体にはあまり関係ないと思われ。

>>791
まぁ、突っ込んどいたほーがいいじゃろ。
伸長法に即効性のあるもんなどない（イリザロフ法を除く）。

プロテインはある程度の効果が立証されとるが
アルギニン＆オルニチンは未だ未知の領域じゃ。
両立することもできるが、どっちかにするならプロテインじゃ。

>>794
まぁ、伸びる要素のある成長期の香具師には
伸び幅が大きくなるんで、栄養面を充実させる意義はあるんじゃよ。

>>795
あまり幼い時期からの自慰は二次成長を早める可能性があるんで良くないと言われろとる。
すでに猿な香具師がちょっと控えたところでどれほどの影響があるのかはわからん。

>>819
二次成長(体の成熟度)の進み具合によるってとこじゃ。
あとストレッチもやっとけ。

>>802
捻転と蹴り上げを気がむいたら適当にやる。両手挙げてひたすらジャンプ。
適当にストレッチ。朝起きたらすぐ、思いっきり背伸び。こんなとこかな？
栄養とかはあんまり考えてない。プロテインと納豆とるようにしたぐらい。

>>826
↓ここにある本を読破すれ。
伸長法って世に出てる情報があまりないんで、一ヶ月もすればマニアじゃ。
ttp://www.geocities.com/yoda_2ch/books.html

>>832
あ〜、そこで使えるのはQ＆A以下だけじゃ。
上のほーはたいしたことは書いとらん。
Q＆Aも、もっと増やさんとのぉ・・・

>>843
食事で摂取たんぱくの絶対量が増やせればそれでいいんじゃが
プロテインはお手軽なんで便利なんじゃよ。

マズいプロテインは飲まなくて正解なんじゃが、普通に飲めるのもあるんで（ry
アルギニン＆オルニチンは薬局で探せんこともないが、ﾈﾄで買うのが安くていいじゃろ。
ttp://www.ametsu.com/

>>854
プロテインの種類教えてくれ

>>843
＞成長期に筋肉鍛えすぎると骨って伸びないんですか？
あなたが考える「筋肉の鍛えすぎ」や「筋トレのしすぎ」とは、どの程度のことを言ってるの？
これらの言葉はあちこちで目にするが、現実に成長の妨げになるほどの筋肥大・筋トレなど
可能なものだろうか？
男性ホルモン分泌の少ない成長期なのに。。

よ〜ださん、おいくつですか？
もう現役を引退なさった方ですか？

あまり知られていないけど
もの凄く大切なことがある
それは腸内細菌について
アンモニアをたんぱく質に作り変える菌など
腸内には様々な菌が住み着いている
これらを増殖させるこで身長をプラスに
働かせることができるのだ

それとプロテインの摂取方法だけど
これはクエン酸と呼ばれる
白い粉末で薬局に300gで500円で売っているもの
これを溶かした溶液でプロテインを飲むと
通常摂取時の3倍くらい吸収が上がる

なるほど　いい事聞いた
あとアルギニン専門スレが立ったみたいなんで
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071395400/l50

プロテインは持久力と瞬発力のどっちがいいですか？
あと田舎なんで品揃えが悪くプロテインなんてほとんど無かったんですけどネットで買うならどんなんが具体的におすすめですか？

誰かネト以外の薬局とかで
アルギニン＆オルチニン買えた人いますか？

>>860
ソースきぼん

東京住みなら、池袋東急ハンズ　あそこにいいの置いてるよ
あとは格闘技ショップ

>>865
phitenとかにおいてますかね？
もしくは誰か大阪で売ってるとこ知ってる
人いませんか？

>>856
ttp://www.kentai.co.jp/products/f0101.htm
これ使ってる。

　　　　 ／￣⌒⌒ヽ
　 　 　 | ／￣￣￣ヽ
　 　 　 | |　　 ／ 　＼|
　　　　.| |　　　 ´　｀　|
　　 　 (6　　　　つ　/　　　ちくしょう・・・
　　　　.| 　　/ ／⌒⌒ヽ
　 　 　 |　　　 ＼　￣ ノ
　　　　 |　　　　　/￣

　 __,冖__　,､　 __冖__　　 /　／/　　　　　 ,. - ―-　､
　`,-.　-､'ヽ' └ｧ --'､　〔／　/　　 ＿／　　　　 　　 ヽ
　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　 　 `r＝_ﾉ　　　 /　／　　　　　　,.ﾌ^''''ー- j
　 __,冖__　,､　　　,へ　　　 /　 ,ｨ　　　　　／　　　　　　＼
　`,-.　-､'ヽ' 　 く <´　　　7_／/　　　　 / 　　　 _／^　　､`､
　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　　　　＼>　　 　　/ 　 　 　 /　　　／ 　_　､,.;j ヽ|
　　　n　　　　　「 |　　　　 　/. 　 　　　|　　　　 -'''"　=-{_ヽ{
　　　ｌｌ　　　　　|｜ .,ﾍ 　　/　　 ,-､　　|　 　,r' ／￣''''‐-..,ﾌ!
　　　ｌl　　　　　ヽ二ノ__　 ｛　　/ ﾊ `l／ 　 i'　i 　　 ＿ 　　｀ヽ
　　　ｌ|　　　　　　 　 _| ﾞっ　￣フ.rｿ　　　　 i' l　　r'　,..二''ｧ ,ﾉ
　　　|l　　　　　　　 (,･_,ﾞ> 　／ { '　ﾉ　　　　 l　 /''"´　〈/ /
　　　ｌl　　　　　__,冖__　,､　 >　 >-' 　　　 ;:　|　 !　　　　i　{
　　　ｌ|　　　 　`,-.　-､'ヽ' 　＼ l　　 l 　 　 ;. ｌ ｜ 　 　　|　!
　　　|ｌ　　　　 ヽ_'_ﾉ)_ﾉ 　　ﾄー-.　　 !. 　　 ; |. | ,. -､,...､| :l
　　　ｌl　　　　　__,冖__　,､　|＼/　　　 ｌ　 　 ; l　ｉ　　 i　 | l
　　　ｌｌ　　　 　`,-.　-､'ヽ' iヾ 　l　　 　 l　 　;: ｌ ｜　　{　j {
　　　|ｌ　　　　 ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　 {　　 |. 　 　　 ゝ　 ;:i'　｀''''ｰ‐-'　}
.　ｎ.　ｎ.　ｎ　　　　　　　　l　　|　　　::.　　 ＼ ヽ､__ 　　　 ﾉ
　 |!　 |! 　|!　　　　　　　　 l　 |　　　 ::. 　 　　`ー-｀ニ''ﾌﾞ
　 o　 o 　o　　　　　　,へ　l　　　　　 :.　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　／　　 ヽ

ブヒブヒ。ピギャッ！

>>858
あ〜、ワシはGacktとタメだったりする。
あんまり聞かれるのでな・・・
20歳はとうに過ぎとるから、もちろん現役ではない。

>>862
持久系とか瞬発系とかゆー分類をしとるのは、ザバスではなかったかの？
成分的に大きな違いはないんでどちらでも構わんかと思われ。
ってゆーか、ザバスは激マズとゆー評判なので避けるのが吉じゃ。

プロテインは、口に合ってたんぱく含有量の多いものを選ぶのが基本じゃ。
値段で選ぶならこーゆーとこ↓になるかのぉ。
http://mimie.net/discount.htm
http://www.twinwholesale.com/index-japan.htm

ここに美味いプロテインやオススメプロテインが乗ってる
ttp://bigtoe.pos.to/protein.ninki.ranking.html

thx!!

とにかく来年から頑張ろうぜ

変な質問だが
コジマとボーンストレッチャーだったらどっちがいいの？
つーかこのスレに上の二つ
体験したことある人いるのか？

体験したことないけどコジマの院長はかなりのソキュソ

訂正
×ソキュソ
○ドキュソ

高橋愛の現在の彼氏
・神奈川県の私立Ｓ学院のＪ．Ｍ
・身体：２０９ｃｍ　８８ｋｇ　超ムルアカ体型（股下104センチ）　ちょっとホモっぽい。
・河合の全統模試も成績優秀者名簿に乗ってた
・SEX済み ・　逮捕暦有り？ ・　格闘技経験有り・　悪徳政治家の秘書経験有り
　「あとスパーリングの話だけどしたにはしたみたいだけど、軽くＫＯしてしまったらしい」
・「なんか９月あたりから、いきなり、高橋とのツーショット写真やプリクラをクラスメートに見せて羨ましがられてた」
　９月の後半に代官山、そして１０月には、ＴＤＬと新宿＆永田町に行った 　　そして鈴木宗男が逮捕される
Ｊ．Ｍ君の話
　高橋は性格は普段から自己中心的で，突如切れて鈴木宗男になることがある 「やまりんめんどうみてやれ！！！」
　自分もイキナリ切れられた。小川に慰められて逆切れして顔が鈴木宗男になってしまったと相談してきた
　高橋はコンサート中ファンは自分のマン土手を見てるのだろう、とクリトリスが不安になることがある　
　部屋は全体的にモノトーンで、壁には数枚のムルアカ氏のポスターと、ＣＤと歌詞カードがタクサンかかってる鈴木宗男がかかってる
　ハワイでの握手会のあと，メンバーはみんなムルアカ氏とスパーリングをしていたらしい
　辻はムルアカ氏が怖くて泣いた　　空手茶帯の紺野の上段回し蹴りもムルアカ氏には届かなかった

>>874
ボーンストレッチャーはいいよ

>>875
>>878
レスサンクス。

じゃあボーンストレッチャー買ってみるか・・・

コジマって何？ボーンストレッチャーの台座が無いやつ？
もしそれなら両方試したことありますよ

１７歳までならアルギニンが１番

>>880
伸びたでしょ

よーださんて豚ですか？

yoda is a greedy pig !!

アルオル２ｇ、１ｇを数回に分けて摂取したほうがいいのか？
話しは変わるがオレ的には牛乳に高野豆腐を砕いたもんを入れて飲むのが
最強かと。

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muumuさんへ
2003/12/18 13:50
メッセージ: 952 / 955

投稿者: v1623v
はじめまして。
１８才、ラッセルシルバー症候群です。
１４９cm　３８kgで止まりました。
まだ伸びることができますか？
教えて下さい。


ラッセルシルバー症候群って何?

ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
えろっちん
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
ぬうなんて
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
しこしこしこしこ
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
ぴゅっ
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
もーむす（｀・ω・´）
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
散れ！！！！！！！！
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
えろばばあが！！！
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
死ねや！！！！！
ﾊﾟﾀﾘ(´･ω･。) の発言 :
不倫！！！！！！！！！

これやると身長伸びるって書いてあるけど本当かな？

http://210.150.243.7/cgi-bin/bbs.cgi/20030911.jpg

>>888
ば〜か、死ね短足。本当かどうか自分で確かめろや。

マジすげぇ。
びっくりした

【野球】最も背の低い投手、広島・仁部智不調でさらに縮んだ
http://news6.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1072150407/

プロテインの通販ってどこがいいの？皆はどこで買ってるの？
本でいうamazon的存在のとこは無いの？
メジャーなのはオプチマム、プロラボ、チャンピオン、EASあたりですか？
DQNな質問ですみません・・・神経質なんです、優柔不断なんです