椎間板ヘルニアと診断されました・・Part6

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1病弱名無しさん
22:03/07/08 21:57 ID:qMQglpmh
2?
3大堀 ◆SSJSSAWAWY :03/07/08 22:01 ID:gJ4W7U0x
4病弱名無しさん:03/07/08 22:47 ID:xdaVxtfw
ttp://www.gatein.ne.jp/~ishizuka/

ここで治療した人いますか?
レーザーのやつに興味があるんですが・・・
5病弱名無しさん:03/07/08 22:54 ID:J2smr5TL
手術した方、どの位になった時に手術を決断するものなんでしょう?

下肢痛あるもびっこ引き引き歩けるしボルタレン25mgで痛みは
ほとんどまぎらうんだけど、、、

この環境が仕事やら私生活に影響あるんですよねぇ。
そう考えるとすぱっとMED砲でもぶっ放したくなる・・・

全身麻酔で寝てれば良いし、、、約1週間と割り切りたいんだが。

実際、この病気に関わる無駄(と言うと失礼だけど)を排除したいと
こんな思考回路でスパッと手術に踏み切った人っています?

タイム・イズ・真似って言うし。精神疲労おこすのが苦痛。
65:03/07/08 22:55 ID:J2smr5TL
あっ。1さんスレたて乙(⌒∀⌒)/
7病弱名無しさん:03/07/08 22:57 ID:cPO5beL1
どこの椎間板ヘルニア?首と腰で随分違うけど・・。
いずれにしろセカンドオピニオンを求めた方が良いのでは?
最近は椎間板ヘルニアはなかなか手術しない方向らしいけどね。
85:03/07/08 22:59 ID:J2smr5TL
>>7
あっ、失礼腰椎L5−S1間、破裂なし。飛び出具合は中規模〜です。
整形外科は渡り歩いたんですが、、、
どこも助けにはならないし(^^;)
9chinaman:03/07/08 23:39 ID:qyrVrYvF
>>5
LASERの治療できる範囲は相当狭いらしい、脱出型(遊離型)なら、ほぼ対応できない。
10病弱名無しさん:03/07/08 23:49 ID:jCXTMvsO
MEDはレーザーじゃなくて内視鏡手術の事です。
傷痕2センチ程度。入院三日程度から一週間(病院差あり。)
今もっとも各病院が技術習得をしている手術方法。
(外科曰く、メッドがあついらしい!)

L5−S1はレーザーは期待できないとの事。
保険適用外だし、レーザーはリスクがねぇ。
6割で40マソ程度の支払はきつい。。。
11病弱名無しさん:03/07/09 01:12 ID:rIGmnPdD
我が家で車(セカンドカー)を買うことになりました。
主に乗るのは23歳ヘルニアの私になると思います。
トヨタのist・ヴィッツ・カローラリンクスかホンダのフィット、SUZUKIのekワゴンあたりが候補に
なっています。どの車種になるかは私の意見で決まります。
そこで相談です。どれが腰に一番負担が少ないのでしょうか?私(腰)的には、シートは
やや硬めで、深くもなく浅くもなく、ハンドルは軽いものがいいと思うのですが、どうでしょうか?
皆さんでこれらの候補の車に乗っているかたいますか?もしくは、これら以外で、この車いいよ!
という車ないでしょうか?いい情報お持ちの方いたら、遅レスになっても構わないので是非教えて下さい。
仕事で忙しく、なかなか試乗する時間も取れないですし、短い時間試乗しても、よくわからないと思うので
よろしくお願いします。
12病弱名無しさん:03/07/09 01:23 ID:hQ9+rjGt
最近少し太ってしまったんですが、やっぱりヘルニアに肥満は大敵ですよね。。。
腹筋と腕立てしてるけど、やせない
13病弱名無しさん:03/07/09 02:00 ID:KNjrDB8P
1さん、スレ立てご苦労様です。
アーンド、感謝、感謝!!
14病弱名無しさん:03/07/09 02:27 ID:mDMc0jej
>>11
たぶん軽トラが一番いいんじゃないでしょうか?


15病弱名無しさん:03/07/09 03:25 ID:KFe70Io4
>>11
一応試乗した、ist・fitの印象を書いてみたいと思います。

まずistは、非常に乗り心地が硬いです。
シートが硬いわけではなく、足回りが締まっていて
段差などの衝撃が少々強いかと思われます。

fitは、シートが硬いというか薄い気がしました。
しかし突き上げ感は前席で乗る分には、まだマシでした。
後、特徴的なのが電動パワステだと思います。ハンドルが軽いです。
私は好みませんでしたが、ひょっとすると11さんの希望に合ってるのかもしれません。

後の3台は乗っていませんが、ekワゴンは軽なのでハンドルは軽いと思います。
http://www.carview.co.jp/userreviews/search.asp?method=makes
後は試乗したり、こういったサイトを見てイメージを固めて行ってください。
16病弱名無しさん:03/07/09 04:01 ID:VLHBO+b7
>>11
ワタシもヘルニア歴数年です
気に入った車を買ってシートだけレカロに替える手もありますよ
色々な種類があるので体格に合ったのを選ばれると良いです。
専門店で座り比べして種類決めたらネットオークションで中古購入、と
新品は高価過ぎるのでお勧めしませんが、純正より快適ですよ
1711:03/07/09 13:13 ID:rIGmnPdD
>>15

ご親切にありがとうございます。レス見るとistは厳しいかもしれませんね。突き上げがひどいと
致命的なダメージを受けますからね。でも、fitは良さそうかもしれません。ekワゴンも含め、
やはり、試乗してみるのが一番確実ですね。

>>16

ありがとうございます。レカロに替えると財布的につらいですね。。
もし、色々乗ってみて、良い感じの車がなければレカロにしてみようと思います。

他にも、ドライバーのかたでヘルニアにお薦めの車(コンパクトカーや軽等)があれば、是非、教えて下さい!
よろしくお願いします。
18前スレ988:03/07/09 13:57 ID:c2o1D7vk
>>前スレ995
仙骨硬膜外ブロック注射でしたか!
確かにお風呂に入らないようにと言われました。
注射が2週間に1度というのは初耳でした。
今日病院に行くので、先生に聞いてみようと思います。
ありがとうございましたー。

>>17
候補には入っていないようですが新しいデミオはいかがでしょう?
わたしはデミオに乗ってますが
シートが硬すぎず柔らかすぎずちょうど良い感じです。
ただ、このあたりは好き好きもあるので
試乗して確認してみてください〜。

ちなみに、デミオのスレ↓。
【イクゼ】デミオについて熱く語れやゴルァ!23【ワタシ】
http://hobby2.2ch.net/test/read.cgi/auto/1057512727/
19病弱名無しさん:03/07/09 16:15 ID:wOK0L5gI
>>11
家の車がフィットですが軽を含めてこのクラスの日本車は
乗り心地に関しては最悪ですよ
ポンポン跳ねるし始終揺れてるしシートは超安物だし

コンパクトカーサイズが希望ならシトロエンかルノーがいいですよ
乗り心地がしっとりしてるしシートの造りは絶品です
探せば安いの幾らでもありますし
20_:03/07/09 16:17 ID:86JtOErY
2111:03/07/09 16:33 ID:rIGmnPdD
>>18

どうもありがとうございます。デミオは最初は候補に入りました。
しかし、主に金をだすのは親父であり、セカンドカーということで4WDを買うことが
決定しているのです。父は4WDだけはゆずれないみたいです。。ゼミオはFFしかないみたいで候補から外れました・・
車種に関しては特に決まってはいないです。4WDでコミコミ150万位であればOKみたいです。
それが、なかなか決まらないのですが・・

>>19

ありがとうございます。
そうですか・・フィットの乗り心地は良くありませんか・・
母が結構旧式のSUZUKIのkeiに乗っているので、私もたまに軽に乗ります。やはり乗り心地はあまりよくないです。
MTでハンドルがやや重く、カーブの後など腰が痛くなるのが自分でよくわかります。
ただ、このクラスの日本車で他の車に乗ったことがないので、Keiが良いのか悪いのかもよくわかりません。
外車はちょっとムリそうです。父は国産(できればトヨタ)を買いたいみたいなので・・

せっかく紹介してもらったのにすみません・・ディーラーや車好きの友人に聞いても、ヘルニアのことを
まったく理解していないので、いいアドバイスがもらえないんです・・長々と申し訳ありませんが、皆さんの
ご意見もっと聞きたいです。もちろん試乗もしますが、買って後悔したくはないので・・
22病弱名無しさん:03/07/09 16:36 ID:LRLs/M8Q
乗り心地最高、シトロエン。

http://www.auto-needs.com/3contents/3contents/index.html

今だったらC3辺りかな。試乗した中では一番乗り心地が良かった。
でも普通の人は乗らないよね........。
23 :03/07/09 17:23 ID:tInjGa0n
今日MRIを撮ったら、L5・S1のヘルニアで脱出型と言われました。
時々鈍痛がある程度で、手術も必要ないらしいのですが、
髄核の真中をつまんで取り出す方法を勧められました。
翌日には普通に歩けるらしいのですが、なんか怖いのでもうちょっと様子を見ようと思います。
24病弱名無しさん:03/07/09 17:33 ID:s41pUbbY
よく水分の抜けた古いヘルニア、厚みが薄く変性したヘルニア
は経皮的髄核摘出?は通用しないのですか?
名前は知ってますが、あまり近所でやった人がいなくって。
25病弱名無しさん:03/07/09 18:16 ID:kpOeI1ip
昔はクーペに乗ってて太ももの裏、シートの前の方に圧迫感があって
結構つらかった。今は軽自動車だけど太ももの裏に圧迫感を感じない
ものを選んで買いました。前の車は座ってるっていうより寝そべってる
ような感じだったので、長距離も走るけど今の方が全然楽です。
僕は腰痛もかなりよくなってるので簡単に昔とは比べれないかもしれないけど。
クーペより軽の今の方が楽なのは間違いなく感じます。
26病弱名無しさん:03/07/09 18:18 ID:kpOeI1ip
肘掛けがあるのもかなり違うと思います。
27病弱名無しさん:03/07/09 22:43 ID:iwIkEXHy
バラコンバンドが効いた人いる?
2811:03/07/09 22:57 ID:rIGmnPdD
>>22
>>25-26

ありがとうございます。ほんとにありがとうございます。
シトロエンついては、父に聞いてみましたが、やはり駄目だということでした。。
国産の車でも大して変わらないだろう?ということでした。やはり、当事者以外、ヘルニアの
辛さはわからないようですね。仕方ないことですが、少し悲しいですね・・
いま、ネットで色々調べてみたのですが、4WDで結構安価な三菱COLTがいいかな?と思いました。
オーナーの方の書き込みで座り心地の評判もよく、シートも厚め、肘掛もあるみたいです。
今度、時間を作って試乗してみようと思います。COLTにお乗りの方いますか〜?
29病弱名無しさん:03/07/10 01:08 ID:z1BkrvR7
>>28
残念だね、お父上は国産車しか乗ったことがないのでしょう
そういう方を外国車購入に向かわせるのは至難のワザ、いや不可能でしょうね
でもホントに国産のコンパクトカーに乗り心地を期待するのは無理ですよ
いろいろ乗りましたが腰に優しい乗り心地を実現してる車は皆無です
どの車種を選んでもガッカリします、自分も運転しててホントにつらいですから

いっそのこと国産のセダンにするか、別の方も言ってましたが
シートを自分に合ったものと交換したほうがお金も体もずっと得ですよ
車は気に入ったものを買ってシート交換、これが最良の選択だと思います

ところで四駆が必要ということは雪深いところにお住みなんですか?
30病弱名無しさん:03/07/10 01:30 ID:m6Nx3W5M
セダンは乗り降りが大変。
ちょっと背が高い車の方が、私は楽だな。
3111:03/07/10 01:31 ID:GJIY5foi
>>29

ありがとうございます。私は宮城県仙台市在住です。雪深いということはありませんが、
浅いということもありません(表現変かな?)。冬にはたまに雪が積もることがあるので、四駆を
買っておこうということなんです。父は、トヨタカムリに変えたばかりですし、セダンが一台増えると
駐車場が狭くなってしまって、来客用の駐車スペースがまったくなくなってしまうんですよ。
ですから、父はコンパクトカーで四駆を買うことにしたのです。それで、車種はお前の好きなのでいいよ。
もちろん国産車で、ということになっているんですよ。で、私が結構重度のヘルニアときてます。こんな
状況なんで、いま必死でいい軽を探しているところです。私もお金を貯めてセダンを買おうと思ったのですが、
父が資金を出してくれて、主に自分が乗ることが出来るという話を断る理由もないですからね。とりあえず、
いい軽を探して、自分が車を買うまで使わせてもらうつもりなんです。

雪が降る場所でのヘルニアはきついですよ。寒いと路面は凍って滑ったり転んだりします。そのたびに腰が・・
雪が降ると憂鬱な気分になりますからね。石油入れたりとかかなりきついし・・雪かきも出来ずに、近所からは
冷たい目で見られます・・
腰痛ってほんとに大変ですね。。
3211:03/07/10 01:35 ID:GJIY5foi
連続ですみません・・

>>30

ありがとうございます。セダンは確かに乗り降りしずらいところはありますね。
我が家のカムリはまだいいほうですが・・
腰痛の人にとって、車の乗り降りは厳しいですよね(乗っていても辛いですが・・)
33病弱名無しさん:03/07/10 01:52 ID:B0taCzp2
スターレットからイストに乗り換えました。かなり、楽ちんになりました。
34病弱名無しさん:03/07/10 05:22 ID:FhR6BKDl
軽トラにしとけ!
車の話ばっかもういいよ!
自慢ですか?
35病弱名無しさん:03/07/10 05:37 ID:uVtmkzHa
ヘルニアにも、病院費捻出に頭を抱えるひともいるし
さほど金に困る人もいないと思う。
軽トラも一理あるよ。乗り降り腰曲げないし。
中古でもいいよね。
俺も軽症の時はセダン乗って、ようやくナビつけたところで
やってしまった。1年間具合乗ってないよ。
下取り価格聞いたら激怒したな。
36病弱名無しさん:03/07/10 05:42 ID:lYryLqaK
【長崎男児誘拐殺人犯情報】 (随時改定あり)
名前:「マツダ ユウイチ」(多分本当)
年齢:12歳 (確定)
住所:チトセピア(確定?)
両親:父親は医者、母親は教師 (デマの可能性極めて高し、あといくつかデマ情報あれば今後削除)
学校:長崎市立西浦上中学校(確定)
学年:中学1年 (確定)
写真:http://www.boushi.or.jp/mvote/v-ote.cgi?sel=10 (ソースは日テレなので確定)
チトセピアの近くに住んでる人が撮影したチトセピアの映像
http://romantou.hp.infoseek.co.jp/030709.zip
37_:03/07/10 05:42 ID:jY66QvQ+
38病弱名無しさん:03/07/10 05:51 ID:qzUjwNwq
こんにちは。ヘルニア歴4年の男です。
医者に手術の話を聞いてきたのですが、
「レーザーや内視鏡よりもラブ法でしょ」みたいな事言われました。
私は時間は取れるのですが、出来るだけ今後に影響がでないようにしたいです。
そこで質問なのですが、バッチリと治すためにはラブ方が良いのでしょうか?
あるいは、人それぞれなのでしょうか?

常時激痛が走る程酷いわけじゃないのですが、
保存療法も効果がイマイチでしたので、次の段階に進もうか考えています。
今後も続くであろう、この痛みから解放されるなら手術もしょうがないかな・・・と。
宜しければ、アドバイスお願い致します。
39病弱名無しさん:03/07/10 08:55 ID:6Sm39WEs
>>38
おはようございます。

私も
> 常時激痛が走る程酷いわけじゃないのですが、
> 保存療法も効果がイマイチでしたので、次の段階に進もうか考えています。
なんですよ。

上でも書いたんですけど、この前整形外科医と話をした所、
内視鏡(MED)はLOVEと同等と聞き及んでます。
> (外科曰く、メッドがあついらしい!)

しかしウンザリですよ。
私は1年程度なんですけど、ある意味厄介ですよね。
深刻に死を考えるわけでなし、本当の意味で歩けないわけでなし、
かと言って痛みはあるので精神・判断と脳の一部機能を除外
されているようで。

こんな書き方すると怒られるかもしれませんが、
激痛で歩けないほうが手術の覚悟にはいいなぁとか
考えたりしてしまいます。
4038:03/07/10 16:00 ID:YwKBNnxq
>>39
私と似たような状態なのですね。
確かに、動けない程ひどかったら踏み切れるのに・・・って思う事はあります。
やはり手術というのはリスクを伴うと聞いていますので、私は手術すべきか否かっていう判断が難しいです。
でも中腰や屈む事が痛いって言ってたら、これからやっていけないよね・・・

なるほど、ラブ法に内視鏡を使うってことなのかな?
医者の話じゃ、骨を削るって言われたんだけど、後々影響出そうで怖いな〜。
4111:03/07/10 17:44 ID:GJIY5foi
色々ありがとうございます。それに、車の事ばっかり聞いてすみません。。
車板で聞いても、ヘルニアのつらさなど理解してくれんだろうと思いこちらで書き込みしました。
皆さん、丁寧に答えてくれて嬉しかったです。やはり、同じ苦しみを持つ人たちなんだなぁ〜、と
書き込みを読ませて頂いて思いました。

軽トラも一理あるかもしれませんね。運転席が高い位置にあるぶん、乗り降りが楽かもしれません。
(駐車スペースには入りませんが・・)とりあえず、乗ってみなければわからないのがヘルニアですから、
皆さんの貴重な意見を踏まえて、色々試乗してみようと思います。
買ったらまた報告しますね〜。
42病弱名無しさん:03/07/10 21:38 ID:FhR6BKDl
>>41
軽トラが駐車出来ないならどんな車でも
無理だと思うが・・・
43なまえをいれてください:03/07/10 21:43 ID:j1qQV3PL
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ?」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。)
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
4439:03/07/10 21:49 ID:6Sm39WEs
>>40
http://www.hachiya.or.jp/med_page.htm
にMEDの方法が書かれていますので、ご覧をば。
ただし、LOVEより技術的には上なので医者選びは
慎重にといわれました。
経験で最低でも数十件の実績がある所をチョイスすべきだと。

私も背骨の一部を削るのかが実は疑問なんです。
見る限りは削らなくてすみそうなんですけど、
誰か知らないですか。

今度医者に聞いてみます。
4511:03/07/10 23:37 ID:GJIY5foi
>>42

軽トラってどのくらいの大きさなの?
結構小さいのかな?まぁ、どっちにしても軽トラはムリだが・・
ヘルニアに理解のない親父が金をだすわけもない・・
46病弱名無しさん:03/07/10 23:39 ID:zR5x77Rq
髄核を失った繊維輪は、その後どうなるのか?

虫歯を抜く訳ではないので、疑問はぶつけた方が良いと思う。

かなり、限定された適応術のような気がするが。
4718:03/07/10 23:56 ID:PtQpOi+N
>>11さん
デミオは秋に電動4WDが出る予定だそうです。
値段は150あれば余裕です。

軽トラはネタだと思いますよ。
あんなサスペンションが無きに等しい車、乗ったら腰おかしくなります。
乗り降りも楽とは思えない。
実際、わたしは軽トラに乗ってヘルニアを余計に悪化させました・゚・(ノД`)・゚・

あと、42さんがおっしゃっているように
軽トラは軽の中でも大きいほうですし
最近のコンパクトは結構大きいので
軽トラが入らないような駐車スペースにはコンパクトは無理かと。
一度、駐車スペースのサイズを測って
どの程度までの車が入るのかをチェックしたほうが良いと思います。
ネットで車のサイズなんかは出てます。
4811:03/07/11 00:26 ID:vkgf1fFw
>>42

そうなんですか・・ありがとうございます。
軽トラなんて、まったく縁がないですし、乗り降りなんてしたこともなかったので
まったくわかりませんでしたよ。。

デミオの4WDでるんですね。教えてくださってありがとうございます!ホント嬉しいです。
価格まで教えてもらって・・今後、色々検討してみます。駐車スペースは、軽トラでも入ることは入ると
思うのですが、先が出っ張りすぎると、来客用の駐車スペースがなくなってしまうんですよね。
(軽トラの大きさがどのくらいなのかもわかりませんが・・)ヘルニアでシートやハンドル操作、
乗り降りのし易さ+普通の人が車を買うときの悩み(価格・駆動など・・)が重なってしまって大変です。。
でも、>>18さんや他の方のように親切にアドバイスくれる方がいると、勇気付けられる気がして、頑張ろう!
という気持ちになります。この苦しみを理解してくれる仲間なんだなぁと思いますよ。
お互い大変ですけど頑張りましょう!皆さんの腰痛が少しでも快方に向かうように、心から祈っています。
この苦しみを乗り越えて、少しでもいい人生を送れるように頑張りましょうね!
今週末に、試乗にいってきま〜す。
49病弱名無しさん:03/07/11 00:59 ID:m7lKCnw/
>>46

> 髄核を失った繊維輪は、その後どうなるのか?

MED法のことを言っているのであれば、LOVE法、
PLDD他全ての手術に言える事ですよ。

医者ではないので何ともいえませんが、
繊維鈴から髄核が破裂した場合は
マクロファージ???とか体の治癒能力で自然消退する
可能性は高いと言われています。このため、重度のヘルニア
の方が却って回復する可能性が高いんですって。

因みに私の場合は飛び出るほどではなく、繊維輪が
残っている為、自然回復の見込みは薄いかもしれません。
(ようはただつぶれただけ。)

つまり、髄核を減らしても人間の治癒能力での回復は
予想以上に高いと期待したい。。。
因みに医者からは腰痛は残ると言われました。
壊れたものは元に戻るわけではないし。
これは日々のケアが大事だと思います。
50なまえをいれてください:03/07/11 09:37 ID:u+NRySzn
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ?」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。)
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
51病弱名無しさん:03/07/11 12:23 ID:KsJpnI05
>壊れたものは元に戻るわけではないし。
>これは日々のケアが大事だと思います。

人工椎間板が出来たらみんな楽になれるかな?
それを願う今日この頃。
52病弱名無しさん:03/07/11 13:50 ID:cG0E3ppi
椎間板ヘルニアです。
その上中途で就職したばっかりの所、ギックリで入院してしまいました。
会社からは1月半くらいで治せと言われてます・・・。

痛みの程度は腰に常時鈍痛、痺れはありませんが、椅子に座ってると痛くて痛くて。
もちろんかがみ系の体勢もバツ。仕事(営業)の時間が苦痛だった・・。
おそらく症状は軽めだと思いますが、1月半くらいで症状好転するものでしょうか?
お医者がいうには、ヘルニアは自然に吸収されていくケースも多いので2・3ヶ月
様子見とのことです。そうなればいいけど、2・3ヶ月じゃクビだな・・・。

けど半端なまま会社行ってまたあの苦痛の時間を思えば完治させたいとも思います。
みなさんは会社とかどうされてますか?私は腰痛と会社・生活の板ばさみになってると
気が狂いそうになるんですが。腰痛で自殺する人とかいないのかな・・。
53病弱名無しさん:03/07/11 14:35 ID:J5lGwrcO
ギックリなら1ヶ月もあれば痛みは引きますが
腰痛の原因がヘルニアにあるなら完治は難しいでしょうね
1ヶ月半で直る人もいるし何年も苦しんでる人もいます
痛みが酷くて仕事が出来ない状態なら退職も覚悟かも・・・

過去スレを読むと同じような不安で苦しんでる人、たくさんいますよ
死にたいというカキコもしょっちゅうあります
精神安定剤を処方してもらうと不安も収まるし
不思議と痛みのつらさが軽減するという人も多かったので
一度医者に相談してみると良いと思います
54 :03/07/11 16:12 ID:KYgdryUD
>>52
自然吸収は、期待しないほうが。
52さんの年齢は分かりませんが、思い切って完治させる方が後々良いかと思います。
最初に発症して悪化するまで4年掛かりました。
私は、退職→保存療法→手術です。
55病弱名無しさん:03/07/11 20:41 ID:JNASdK8R
>>52
傷病手当をもらえば?
5652:03/07/11 20:59 ID:KMSeXKKv
みなさんありがとう。ちなみに26才です。

思い切って完治させるとは手術ということですか?それとも数ヶ月の安静をとる
ということでしょうか?
保存療法とはつまり安静・投薬等のことですかね。それでも治らないものは治らない
んですね。どうすりゃいいんだ・・。
お医者が言うには「仕事程度ではヘルニアは悪化しない。ただその間痛みに耐えて仕事
続けられるかどうか」らしいです。周りがダラダラ仕事してるのに自分だけやたら
あぶら汗たらしながら座っているのはもうやだ・・。
57病弱名無しさん:03/07/11 21:07 ID:JNASdK8R
>>56
周りは理解してくれないよ!
腰が痛いって言っても周りは若いのに何を言ってる!って
そんな程度です。

5854:03/07/11 23:15 ID:KYgdryUD
>>56
実は前スレの100、固定術したものです。去年3月26日オペ。退院が4月21日。入院中に歩行も出来ました。
通院は、今年の3月までです。通院履歴は、5月2回、6月−9月1回、今年の3月までは、隔月1回です。
コルセットが完全に外せたのが、7月でした。車の運転が、少々辛かったです。

私もレーザーで減圧させるオペが良いと思ったのですが、進行しすぎて不適と言われました。
52さんの場合、固定術の前にレーザーによる減圧も検討してはどうでしょうか。
入院も2-3日間で済み、体への負担も少ないと思います。

ヘルニアの進行度合いは、個人差があります。その医者の悪化しないというのは、余り頂けません。



59病弱名無しさん:03/07/11 23:16 ID:wUJmCzZI
>>49
全ての手術法に対してです。
髄核摘出に関しては、椎間板内
に存在する髄核を全て摘出するもんだと
思ってました。
だから、残りは繊維輪だけのほとんどガワ
だけって、認識で。
髄核の一部だけを取り除くんですね。だから、同じ
場所のヘルニアが再発することがあるのか。
60病弱名無しさん:03/07/11 23:50 ID:F88EkAsJ
>>56
ヘルニア自体は悪化しなくても、姿勢・ストレス・食生活・運動不足とかで
かなり違ってくると思います。
自分の場合体が硬いっていうのもあって、とりあえずそれを直すのに3年
かかりました。ストレッチ・柔軟・ラジオ体操とかで。痛いのはだめですけど。
今はかなり柔らかくなり、再発の間隔とか、その痛み具合とかかなりよくなってると感じます。
やはり周りはわかってくれませんでした。親でさえも。
仕事をやめたこともあります。手術は最後の手段ですかね、やっぱり。
人それぞれ状態は違うんで、自分で考えるしかなかったです。

なんかどこの医者も一緒だなって感じです。
61病弱名無しさん:03/07/12 00:34 ID:yLlfj6M/
本当に親身になってくれる医者なんか殆んどいないと思うよ。
あいつらは『通えば治る』と患者に思わせて延々来院させたり、
手術を何度もやるのが仕事であって、
治すのは二の次だから。
本命の愛人とかになれば、親身になって治してくれるかもしれないけど。
痛みの分からない人が患者を治すなんておかしな話だよ、全く。
いつだって弱い者は強い者の餌食になるんだよ。
6252:03/07/12 01:19 ID:+C7fr15n
レーザー術興味ありますが、どのようなものなのでしょうか?
また知名度・費用・リスクの点も教えていただけると嬉しいです。
自分でしらべればいいのでしょうが、いまちょっとPCの前に長く座っていたくないので・・
(みなさんは分かってくれますよね?会社は分かってくれませんでした)。

それにしても難儀な病気だ・・。命に関わらない分始末が悪い。
生殺しだよこれじゃあ・・。会社は辞めるしか無さそうだし・・。
けどバイトにしたってヘルニア持ちのできる職種なんてそう無いような気が。

自然吸収なんてそんなうまい話ないよなと思いつつ、期待してしまう・・。
あと自分も体は凄くカタイです。なんかもう最低だな。
6352:03/07/12 02:42 ID:J98tFxpT
ああ、56の書き込み時のIDが凄いことになってたのに気づかなかった!
そしてみなさんも気付いてない。

やっぱりここの人達はそれどころじゃない、ということですかね・・。
64病弱名無しさん:03/07/12 05:04 ID:N+lxUZsU
>>63
いいIDだったすね
でもやはりみんなそれどころではないようです
このスレはいつもかなりせっぱづまってますからね
6554:03/07/12 05:32 ID:zXV7aS7a
>>62
調べてきました。費用は、保険適用外で16-20万前後と高額です。
ヘルニアが石灰化している、大きすぎる、進行している場合は無理みたいです。
入院が1-2日間で済むのは、メリットです。初期で適用できるヘルニアなら通常オペ
より良いです。但し費用が掛かりますね。

カタイ体を無理に動かさない方が良いです。外出時は、サポーター装着を勧めます。
腰痛体操も今は、控えたほうがいいです。私の場合は、悪化しました。
66病弱名無しさん:03/07/12 10:20 ID:t/n7q2XN
>>65
病院によっては50万オーバーもありますよ。
6752:03/07/12 14:05 ID:YtXXxmuX
>>54
ありがとうございます!助かります。
過去ログ読むと病院の選択なども重要のようですね。
どの程度治るものなのでしょうか?54さんは固定術だそうですが、現在いかがですか?

あまり症状が進行してないうちに術に踏み切るべきか、それとも半年くらい安静にして
様子を見るべきか・・・。どっちがいいんでしょうね。
68_:03/07/12 14:07 ID:vcVGyBQX
69病弱名無しさん:03/07/12 14:18 ID:C7VSk+Ef
一般論的に特殊な場合を除き、手術はファーストチョイスではないでしょう。
皆さん腰が主みたいですね。私は足にしびれがありましたが、根性?で、
ぶら下がり健康器にぶらさがり治し?ました。今はしびれはありませんし
腰痛もありません。但し、最初にぶら下がった時の激痛はすごかったなあ。
でも切るよりいいから・・・。
70病弱名無しさん:03/07/12 16:59 ID:1HGfHItX
熟れもぶら下がってみようかな。
でも、姿勢や食生活や運動って
ほんとに大事なんだな、と最近つくづく思う。
気付くの遅すぎたけど…。
酒煙草も骨量減るからやめた方がいいよ。
71 :03/07/12 18:27 ID:etAdJekR
今日、はじめて中国整体なるものに行ってきたけど、
あんなマッサージみたいのでヘルニア治るとはとても思えないよ。
72病弱名無しさん:03/07/12 18:44 ID:S1Fyhqdi
>>71
中国整体は知らないけど、接骨院の矯正で
首のヘルニアは治ったよ。
73病弱名無しさん:03/07/12 19:12 ID:Xa42ub9d
>>71
そうかなー?マッサージでヘルニアの周りのこりをほぐせれば
ヘルニアの症状も改善すると思うよ!
神経を圧迫するのはヘルニア周りの筋肉が硬いからでもある。
74病弱名無しさん:03/07/12 19:43 ID:oUTTs7PQ
>>72
接骨院の矯正でどんな治療して
どのぐらいでなおったのですか?
私も首なんだ。
75病弱名無しさん:03/07/12 19:44 ID:5kz3y1Qt
2〜3年前にNHKかな?ドキュメンタリー番組でボクサーの
坂本博之さんがヘルニアでレーザー手術して復帰するまでのを
やってたのを思い出しました。
感動して勇気もらったような記憶があります。泣きそうになりました。
76病弱名無しさん:03/07/12 23:03 ID:isbmhrAi
首のヘルニアに矯正は怖いでしょう。首から下が完全麻痺した人知ってますよ。
矯正した人はそのまま知らんぷりだったと記憶してるから、やめたら・・。
7754:03/07/13 01:55 ID:Qd1UWIr/
>>66
補足ありがとうございます。

>>67
現在は、痛み無く良い状態です。但し腰周りのこわばりの様な感じがあります。
あの痛みを思えば、今は快調です。
症状進行していない状態での、固定術等のオペは医者も選択しないと思います。
私の執刀医も外来で、初期の患者さんにオペはしない旨を伝えてました。
固定術は、オペはヘルニア摘出と骨移植+ボルト固定と2段階でオペ時間は
約8時間でした。固定術等のオペは、最終選択でしょう。
私は地元の病院で保存療法のみで改善しなかった為、執刀医を知人に紹介して
頂きオペ希望でいきました。

67さんも今は保存療法やサポーター使用で様子を見るのは如何でしょうか。
レーザーも費用が安価なら良いのですが。
7852:03/07/13 02:55 ID:xKG5lgr8
>>77
なるほど。ありがとうございます。
ただ実は私、ギターをやってまして、練習ができないと辛いのです。
初期の状態といっても、ギターを弾くとキッチリ痛みます。
保存療法期間も練習ができず、なおかつ悪化ということになれば最悪だと思い、
比較的手っ取り早そうなレーザー術について質問してみたのです。
後遺症も少なそうだし(通常の手術と比べて)。

ただ手の動きで痛むということは、患部が手の神経に近いということでしょう。
術に踏み切ったらレーザー術といえどもそこが傷つけられて、手に麻痺感が残る、
ということも大いにありうることですよね?それは困る。
かといって音楽を捨てて、痛みを我慢して仕事を続けても、その後悪化したらもっと
タチの悪い状況になるし。

何を甘いことをとおっしゃるかもしれませんが、音楽だけは捨てれないのです。
せっかく軌道に乗ってきて、将来的にはこっちの収入でなんとかやっていけそう
だったので。悔しすぎる・・・。ただ焦って術に踏み切ってもいいことなさそうだし。
とりあえずは半年くらい様子を見ようかな。また生殺し期間延長か・・。
敵はうつ病と練習不足か・・・。
79病弱名無しさん:03/07/13 04:02 ID:WIOG1dGO
>>74
首の牽引と矯正ですよ。
治療期間は週2〜3で約半年でした。
症状は左上腕2頭筋の筋力低下と首の激痛です。
(15kgでダンベルカール6回が2kgで3回程度に激減)
症状自体は1ヶ月程で無くなりました。

>>76
事故よりも、左手に力が入らない事の方が怖かったです。
一緒のジム通ってて、信頼してたって事もありますけどね。
8054:03/07/13 10:34 ID:Qd1UWIr/
>>78
手にきている場合は、首のヘルニアの可能性もありますね。
私も実は、去年オペ前に首のヘルニアの疑いもありました。
MRI結果で、首は問題無しでしたが52さんも首の確認された
方が良いかもしれません。

せっかく仕事も転職されて、音楽も軌道にのってきた矢先の
事なんですね。
52さんは年齢的にも若い方なので、将来を考えるとしっかり
治療した方が良いかと思います。

仕事程度悪化しないと言われる現在の医師では、心もとない
気がしますね。
ヘルニアで評判の良い医師のいる、病院を捜し転院される
事もどうでしょうか。
8152:03/07/13 13:58 ID:XDr3CVel
>>54
親切に色々ありがとうございます。
もはや練炭しかないと思っていましたが、もう少し粘ってみようと思います。
半年くらいは安静を中心に、腰に良いとされる事をやりまくってみます。

昨日の朝日のbeとかいう紙面の5ページ目に、がんや骨粗しょう症で背骨が弱くなり、
ひしゃげた部分が神経に当たって苦しんでる患者のための画期的な手術法が紹介されて
ましたね。なんでも骨に骨強化セメントを流して骨の隙間を無くし、はみ出さないように
するとか。聖路加病院などではたくさん行われてるそうですが、ヘルニアに応用できない
もんでしょうかね。
82病弱名無しさん:03/07/13 14:16 ID:XDr3CVel
病院のHPみてるとレーザーなら簡単で後遺症も無く、すぐ治るように思えちゃうけど、
実際はそうあまくないんだろうな。毎日いたいよ。
83病弱名無しさん:03/07/13 15:09 ID:ZDg69OV6
>>82
レーザーで治療→プールでリハビリしましたがまあほぼ大丈夫
だろうってところまで私の場合で3ヶ月くらいですね。
今も予防目的で週2回はプールで歩いてます。

一応レーザーの次の日には歩いて家まで帰れましたが、
さすがに処置後の2週間くらいはきつい痛みが残りました。
その後徐々にとれていきましたが。
効果の度合いはかなりまちまちで、処置終了後に普通に歩いて
病室まで戻れる人と車椅子で戻る人まで様々でしたよ。
84病弱名無しさん:03/07/13 23:33 ID:IskICnwp
レーザーやって効果なかった者です。
今の痛みを我慢できなければ顕微鏡下の手術をすると言われました。
話を聞くとその手術は従来の固定するものと違い、後から再手術が出来る術式なのだそうです。
よく分からないのですが、そういったことをやられた方見えますか?
85病弱名無しさん:03/07/14 00:19 ID:6Oy/rVX2
内視鏡と顕微鏡はイコールなのだろうか?
86:03/07/14 03:47 ID:9gpJLC/Y
椎間板ヘルニアがAKA療法5回やったら治ったよ
(期間は1年くらいかかったけど)
(僕のは3番だか4番がとびでてるだけの単純なやつだったけどね)
87病弱名無しさん:03/07/14 06:50 ID:jNHSaioK
みなさん鎮痛剤や筋弛緩剤等、
継続して飲み続けてどれぐらい経ちますか?
飲み薬を胃腸科の知人医師に見せたら、
『こういう薬は二週間以上は続けて飲ませたくない』
と、キッパリ。
何だか不安になってきました…。
でも痛いから飲む分には構わないとは言われたのですが…。
ああ、もう、何もかも不安…。
痛いの越すと気絶しそうになりますよね…。。
88病弱名無しさん:03/07/14 09:05 ID:saQKv5nq
好きでヘルニアになった訳じゃないし、好きで仕事休んでいる訳じゃない
けど、人の口には戸はかけられないって正直思った。
表面上は何も無いけど、裏では無茶苦茶言われてるんだってさ。
ま、仕事休んでいるのだから仕方の無い事かも知れないが、正直落ち込ん
でしまった。
後日病院で出社許可が出る予定なんだけど、何か行き辛くなっちゃった。
はぁ〜。鬱。
89病弱名無しさん:03/07/14 10:22 ID:eMSjGhzC
まあそうでしょうね。
私は休職2ヶ月の間
仕事を大分はずされました。
辛いっす!
90病弱名無しさん:03/07/14 14:22 ID:S/vMQkMu
俺、治療するのに会社辞めちゃいましたよ。
時間かかりそうだったし。
91病弱名無しさん:03/07/14 14:27 ID:mTSvgKpR
>>87
私は半年飲み続けています。
鎮痛剤は4種類、それぞれ相性が悪かったりで今ではロキソニンに落ち着きました。
医者は強い薬だからと変えたがっているようですが、
私には一番合っているので続けて出してもらってます。
テルネリン(筋弛緩剤?)は医者に言われて中断しています。
注射も中断してます。

暑くなると気力体力落ちますよね、皆さんは薬に負けないように気をつけて下さい。
92病弱名無しさん:03/07/14 17:13 ID:yRGg6Td8
             \        .∧_∧                  /
              \   ピュ.ー (  ^^ )<これからも僕を  /     ∧_∧
 山崎渉は      \   =〔~∪ ̄ ̄〕          /∧_∧  ( ^^  )
    かっこいい。     \ .= ◎――◎            / . (  ^^ ) /   ⌒i
           从// . \     ∧∧∧∧     /.  /   \     | |
   (  ^^ )     n      \  <.      >.. /.   /    / ̄ ̄ ̄ ̄/ |
  ̄     \    ( E)      \< の 山. >/.   __(__ニつ/  山崎  / .| .|
 フ     /ヽ ヽ_//         < 予.    >.         \/       / (u
―――――──―――――――< 感 崎. >―――――──―――――――
                      <. !!!.    >
        山崎渉age(^^)   <     渉. >  1 名前:山崎渉 投稿日:02/
    ∧_∧.             /<..     >\    (^^)
  ∧(  ^^ ).           /   ∨∨∨∨.   \
 ( ⊂    ⊃.        /                  \  3 名前:山崎渉 投稿
 ( つ ノ ノ       /. ―━[JR山崎駅(^^)]━― \.    >>2
 |(__)_)     /                     \   (^^;
 (__)_)      /. ―━―━[JR新山崎駅(^^)]━―━― \
         ./                            \
93病弱名無しさん:03/07/14 17:57 ID:imZroMfM
仕事でヘルニアになって労災おりたって人いますか?
94病弱名無しさん:03/07/14 21:18 ID:iMCULFGi
今度手術する予定です。
ヘルニアというより、すべりの方が酷い。
下賎な話ですが、腰の手術でモノが勃たなくなるということはないのでしょうか?
なにを下らないと言われるかもしれませんが、なんか重要なことに思えてきました。
95病弱名無しさん:03/07/14 23:03 ID:QXynDMic
下賎ではなく「下世話な話」というのが正しいと思うが
96病弱名無しさん:03/07/15 00:44 ID:o5k9sg92
>81
以前より頚椎の前方固定は2種類あり、一つは頚椎の前から円形に穴を開け
そこから椎間板の脊髄側に出ている部分を顕微鏡的に除去し、あわせて神経の
出る穴を拡大させ昔は骨盤から取った骨(円柱)、現在はセラミックのネジ式を
入れ椎間腔を広げ固定、二つ目は椎間腔を除去し骨盤の骨を隙間に敷き詰める。
方法があったんですが骨盤の代わりにセメントを使うと言う事でしょう。
私は術式的には最初の方がやや治癒率が高い気がします。
ただ、椎間板の手術は治すのではなく、現状より悪くするのを送らせるのを
第一に考える様に話しています。手術に過度の期待を抱きすぎないように
して下さい。私は脊髄がよじれて15年経ちますが痛みもなくなり経過してます。
もちろん牽引だけです。ミオナールはテルネリンより長期間飲む事ができ、
神経の痛みにはノイロトロピンが良く、ロキソニンは屯用に時々で飲む位です。
ウツを克服すれば大丈夫です。握力両側70Kgが右0Kg左10Kgまで
なったのも現在40Kgになっています。
97山崎 渉:03/07/15 11:21 ID:wivUfuz9

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄
98病弱名無しさん:03/07/15 19:00 ID:4vLRyNKM
>>96
うあ、読むだけで貧血。
99病弱名無しさん:03/07/15 23:44 ID:u8VpYTCb
あと2回ブロック注射打って良くならなかったら
MRI撮ってから手術だと医者に言われました。
若いから(24歳)手術で直したほうが良いといわれたんですけど、
手術ってなんだか不安。
手術で良くなるなら喜んで!って感じだけど。
100病弱名無しさん:03/07/16 00:46 ID:vvxRVFdX
もし手術してリハビリを含めたとしたら
どれぐらいの月日が最低限で考えて必要なのだろうか?
しかし、手術がうまくいくかも不安でもある。
101病弱名無しさん:03/07/16 01:14 ID:TE68OH0b
出された筋弛緩剤、、酒飲むと突然効かなくなって動けなくなる。

精神安定剤にも筋弛緩剤入ってるらしく、
欝病で薬飲んでる奴も
『酒飲むと薬効かなくなってめちゃくちゃになる』
と言ってた。

だったら処方した時に言えよ、医者!!
102病弱名無しさん:03/07/16 02:19 ID:w/X6Zb6Y
薬×酒、血行が良くなり、薬が流れてしまうと聞いた。
でも、みんな、ちょっとぐらいは、
薬×酒がダメな事を知りつつ酒を飲んでると思う。
103病弱名無しさん:03/07/16 05:46 ID:BN6kVz4Y
>>93
|
|ω・`)ノ
|
10493:03/07/16 10:26 ID:OkZsDG2F
>>103
今もその会社で働いてますか?
会社での反応など教えてもらえると幸いです。
私はパートなんだけど、労災申請したら
居辛くなるなぁって思うとなかなか思い切れません。
どちらにしろ、重い荷物運ぶ仕事だから
ヘルニアが治らない限り辞めなくちゃならないけどね。
あと数日休んだら有給がなくなってしまう。
どうするのか考えなくちゃ・・・。
手術したほうが労災申請しやすいのかしら。

>>100
レーザー、内視鏡、など方法によって異なるようですね。
保険適用されたりされなかったり金銭的なものも気になるところ。
完全に治るというのならば金銭的にも肉体的にも痛みに耐えるんですけどね・・・。
105手術経験者1:03/07/16 11:27 ID:Suj/gIls
>>100
ヘルニア削除(全部ではない2/3程度)で2週間の入院、リハビリ2〜3ヶ月、その後
軽労働なら可、但し、私は退院後すぐに職場に復帰しました(軽労働)。
固定手術では1.5ヶ月の入院リハビリ6ヶ月くらい、軽労働はもっと早く可能かも。

レーザは2日入院、数日で軽労働可。
内視鏡は経験無いので分かりませんが、ヘルニア削除よりは早く回復するはずです。

ちなみに私の場合、手術時間は1.5時間くらいだったそうです。
106病弱名無しさん:03/07/16 12:03 ID:BwDitKNV
手術したあと どのくらいでコルセットをはずしましたか?
漏れは顕微鏡の手術しますたが
107病弱名無しさん:03/07/16 12:20 ID:s/3iyAra
>>106
顕微鏡興味あります。
詳しく教えていただけませんか?

俺レーザーやりました。
コルセットは使いませんでした。
108病弱名無しさん:03/07/16 13:02 ID:nHSz0ff/
うーん、手術は嫌だなぁ。
中川式ストレッチはいいのかな???
だれか経験者います?
効果あり?
109病弱名無しさん:03/07/16 14:44 ID:jwKWO0N+
106じゃないけど、顕微鏡下やりました。
3月末手術で仕事復帰は5月から。
コルセットは術後2ヶ月はしてた。
今はたまに雨の降る前など多少足が痛い、かな?
ぐらいでそれも痛みはなくなってきてるよ。
運動不足で体が堅くなったなぁ、とは思うけど。
110107:03/07/16 16:27 ID:s/3iyAra
>>109
昔は足の痺れもあったのですが、ここ何年か殆ど痺れはありません。
ただ寝起きの腰痛が酷くてたまりません。
MRIを撮ってみても、椎間板は何の役にも立てないのは素人目にも分かる程度です。
上下の背骨もはみ出た椎間板に合わせて変形している感じです。
痛みの原因が押しつぶされた神経による物なのかどうかも甚だ疑問です。

あー手術で治るんだろうか、、、。
111病弱名無しさん:03/07/16 17:26 ID:WcYYg7qG
お酒飲むと血行が良くなり筋肉も弛緩するから、腰痛回復には有効ですかね?
量はほどほどで・・・。
112病弱名無しさん:03/07/16 18:04 ID:6ADjvZyj
とにかく痛くてたまらない時に、やけになってちょっとだけビール飲んだら
かなり痛みが引いたことがある。ビックリしたよ。
でも別の痛い時に「前みたいに少し酒を飲めば大丈夫かも」、と
痛みが引くのを期待して飲んだら全然ダメだった。
体調にも関係ありそうな感じだね。
113病弱名無しさん:03/07/16 19:59 ID:QUTrepPV
時々ワイン飲んでます、ブルーベリーが入ってる奴。
確かに痛みが引く感じがします、リラックス出来るからかも?。
痺れには効かない、残念。
114病弱名無しさん:03/07/16 20:56 ID:oN8d8TDa
最近、腰よりも左足の踝後ろあたりが無性に痛くなります。
これも坐骨神経からきているのでしょうか?
同じような痛みの方っていらっしゃいますか?
115病弱名無しさん:03/07/16 20:58 ID:qopjR1u6
>>114
まあほぼビンゴでしょうね
116病弱名無しさん:03/07/17 00:38 ID:o3o/y41R
>93
椎間板ヘルニアは腰ですか?
労働基準局にさりげなく相談に行っては?会社にはばれないし、筈だし、
会社も相談くらいでは困らないでしょう。労災はケースバイケースなので
まず相談して、通りそうなら会社に話す手順がお奨めかと・・・。
頚椎の椎間板なら少し話は変わりそうですけど。
117103:03/07/17 06:58 ID:q50EXitZ
>>104
今も正社員で働いています。
ヘルニアのおかげで、職掌転換したり2年ほどほとんど働いていなかったりで、いつクビになってもおかしくなかったんですけどね。
経緯として、休暇申請を却下して社内業務を続けさせたために悪化したって言うのもあるんですが。
私は手術もしていませんが、労災と手術は無関係です。

1.今までの病歴で「腰痛」がないこと
2.医師が味方
3.会社も味方

これが揃わないと、正直「腰痛症」(自覚される症状での申請になります)での労災が通るかどうかは微妙です。
118病弱名無しさん:03/07/17 10:12 ID:jETxem7N
ヘルニア予備軍と診断されました。
何か気をつけることはありますでしょうか。
119病弱名無しさん:03/07/17 13:01 ID:y2AOHpMZ
>>108
俺は中川式で足の痺れとれたよ。
120病弱名無しさん:03/07/17 13:17 ID:x6rR4fIW
>>119
中川式って何??
教えて。
121120:03/07/17 13:19 ID:x6rR4fIW
これかぁ・・・・
http://mura.pekori.to/hernia/menus.html
122中川式:03/07/17 15:56 ID:y2AOHpMZ
中川式ストレッチは>>121に書いてある通り。
公式サイト http://health-care-system.com/

中川氏は元阪神スポーツトレーナー。
治療理念はストレッチング8割カイロプラティック2割ってかんじ。
中川氏以外の治療者はみんな「日体大から引っ張ってきたんですか?」っていうムキムキスポーツマンばかり(w

俺は椎間板ヘルニアで座骨神経痛が右足の膝まで来てました。
治療履歴は理学療法(牽引とか)と整体(骨鳴らすタイプの)。どちらも駄目でした。
中川式は2週間毎日通って座骨神経痛はとれました。(腰の痛みはまだ)

他に通ってた人おらんのかな?
何か質問があれば答えられる範囲で答えるよー。
(ただ専門的なことは直接ヘルスケアに電話したほうがいいとおもわれ)
123病弱名無しさん:03/07/17 16:06 ID:Zdc3SoUy
愛知県にあるようなのですが、
関東近辺で同様の治療をしてくれるところってご存知ありませんか?
124病弱名無しさん:03/07/17 19:11 ID:CTM5MMgt
MRIって自分で撮ってほしいとか言ったら保険適用外になってしまうのでしょうか?
湿布と牽引効かない…。
125病弱名無しさん:03/07/17 23:19 ID:rzE9z1vW
>118
腹筋が強くなれば腰にかかる負担は半分になります。
起きあがり、下肢挙上は背筋を痛めます。腹式呼吸や水泳などで徐々に
強くして行って下さい。
126病弱名無しさん:03/07/18 00:12 ID:FFdSVkt7
>>124
な馬鹿な。
127病弱名無しさん:03/07/18 00:40 ID:pCF/+wna
千葉市内近郊でヘルニア治療が得意な病院を知りませんか?
もう腰がいっぱいいっぱいなので…。
近所の病院では痛み止めの薬と湿布しか渡されないので。
128病弱名無しさん:03/07/18 01:27 ID:ER0DApOx
腰に負担かけないように腹筋するためにはあおむけに膝をたてて寝て、腰の下に
ひろげた手をいれて、その手を床と背中ではさむように集中して押す。
もしくは膝をたてたまま、ヘソを見る。おきあがる必要はない。(というかおきあがらな
いほうがいい)
とにかく全力集中でゆっくり息をはきながらヘソのあたりを見る。
とならったけど、効果あったよ。楽そうに見えるけどこれそのまま実践したら
腹筋プルプルしてきついよ。
129病弱名無しさん:03/07/18 01:33 ID:hoz2okgJ
>> 127 知人が千葉県の慈恵医大でレーザーの手術をしました。
手術中で麻酔が切れて、痛かったそうです。
費用は30万。手術は成功で今は立ち仕事に戻っています。
私は頚椎椎間板ヘルニアですが、知人から直接話しを聞いても、
手術に踏み切れません。
130病弱名無しさん:03/07/18 04:48 ID:9YLjaQKY
3ヶ月ほど前(10年来左足が痺れたり、痛かったのだが、歩くのがつらかった)
椎間板ヘルニアと診断されて炎症を抑える薬というのをもらって通院してますが
症状が軽い為か医師からずっと様子見状態なんですけど
自分で改善していくとなると腹筋に励めばいいのですか?
症状が軽くても、>>128さんのやり方を続けるのが吉ですかね?
131病弱名無しさん:03/07/18 10:17 ID:GFDFTi6u
ボルタレンがきかないっす。もう駄目だ。
とりあえず、ブロック注射お願いしてきます。
これで回復に向かわなければ、手術か〜・・・
近畿で腰椎椎間板ヘルニア手術の良い病院を知っている方いらっしゃいますか?
一応、レーザーは考えていません。
132病弱名無しさん:03/07/18 10:49 ID:/ub+DOzh
>>130
筋肉を鍛えるとともに、腰の周りのストレッチをして柔軟性を高めるのがたいせつ。
腰痛は肩こりと似た側面があって、筋肉の凝り、炎症という部分が結構ある。
だから肩こり対策はそのまま腰痛対策に使える。
133病弱名無しさん:03/07/18 12:24 ID:u00Hh1HJ
11さん辺りで車の話題が出ていますが、車板にこんなスレがあります。

http://hobby2.2ch.net/test/read.cgi/car/1058183393/

車で悩んでおられるなら、こちらで相談してみるのも手かと思われ。
134病弱名無しさん:03/07/18 13:13 ID:4/DLq4nh
>128
良い方法ですね。
135127:03/07/18 17:30 ID:LHY8VhUc
>>129
参考になりました。またいろいろ調べてみます。ありがと。
136128:03/07/18 23:55 ID:ER0DApOx
よく考えたら、これひょっとした女性向けのやり方なのかもしれない。
男性は骨格が違うから効果があるのかどうかわからない、でも男性がやってみても
腹筋プルプルするんなら効果あるんじゃないかな。
そうそう同時に前屈(膝の下をのばすストレッチもやってたけど、でも腹筋も
ストレッチもとにかくムリしないが鉄則です、ストレッチは私、片足ずつ楽に
やってた)
137病弱名無しさん:03/07/19 02:26 ID:AfbWzzec
ダイエット板のストレッチ関係から拾ってきました。
腰まわりの筋肉を伸ばすコレ。
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1003/1003_3.html

今のところかなり腰痛に効果があるよかーん
138病弱名無しさん:03/07/21 08:42 ID:viaqygX9
age
139病弱名無しさん:03/07/22 19:40 ID:eW4Ukbcj
>>122
中川式ストレッチベンチって効くんでしょうか?
出来れば治療に行きたいけど、遠いから行けないし。
二万だったら買える…と思いつつ効かなかったらコワイし……
140ヘルニアン:03/07/23 01:11 ID:ZEC4MSe4
足腰の痛みは随分前から続いていたけど、それに
耐え切れなくなって行った病院。
MRI、症状等から椎間板ヘルニア、と診断された。

それからは薬を飲んだり、湿布を貼ったり、コルセットも
作った。でも今まではコルセットを付ければ
痛みは殆どなかったのだが、ここ2、3日は
コルセットを付けても痛みがひかない。

座ったり立ったり歩いたり・・とにかく日常生活の全ての
動作において痛くて痛くてしょうがない。
コルセットを付けているのに。
本当に痛いんだけど・・。もうヤダー。手術したいけど、
したくない。体に良くないから。必ず成功するとは
限らないから。もうほんと、激痛。

ところで、ヘルニアが痛い痛いーって家族の前で話して
たら、母に

「もっと体重減らしたら?」と言われた。確かに私は結構
太っているし(163センチ 56.5キロ)
もっと体重減らしたいって思っているけど、そうハッキリと
言われるたので、かなりムカついた。

私の為を思って言ってるんだろうけど、人が痛くて
苦しんでいる時に、人が気にしていることを
ズケズケと・・。

そこで質問。ヘルニアの人、あなたの身長と体重を
教えて。何とかして母に反論したい!!
太ってるだけがヘルニアのせいじゃないよ、って。
141病弱名無しさん:03/07/23 01:47 ID:qU0X9t65
163センチ56.5って普通じゃないの?健康体重だよね。
そりゃー美容体重だともっとおとせといわれるが、もっとも健康的といわれる体重
はそのくらいだと思うが。
 母の認識を変えたほうが………?
142病弱名無しさん:03/07/23 02:45 ID:AgLYRDuK
男性だけど、知人で。
184cm、体重は不明。体脂肪率10%程度の人知ってます。
長身痩躯ですが、ヘルニア持ちです。
体質やら色々合って一概に体重は痩せていた方が
と言う事はありませんよ。
143病弱名無しさん:03/07/23 03:14 ID:fBpcEGgW
私も太ってますが
医者に、「無理してダイエットすると
骨に栄養がいかなくなる、そっちのがまずい」と言われました。
でもまあ、やせてたほうが、負担は少ない、とは思うが。

以外と痩せてる人、ヘルニアいるよね。
比率にすれば、太ってる人と変わらんです!
(私の周囲のヘルニア仲間15人程の調査・・・)
144病弱名無しさん:03/07/23 04:54 ID:vQA4/LW2
おれは176cmで70kgです
海岸にあるバンガローで1か月で10kgいじょう痩せました
腰痛がうそのようになおりました
海水で水泳を毎日やったのが良かったようです
鼻から海水が喉に抜けていくので花粉症もピッタリ止まりました

最近多少リバウンドがありますので明日からまたダイエット再開します!
145病弱名無しさん:03/07/23 07:18 ID:AgLYRDuK
>>144
坐骨神経痛が発生している状態で
体重減らすだけで直るとは思えないんですが、、、
腰痛も多岐に渡るし。
146病弱名無しさん:03/07/23 08:49 ID:byL+FY6Y
たぶん、水泳が良かったのではないかと。
水中歩行も腰には良いって聞くし。


薬、飲んでたら半月で5キロ痩せた・・・。でも、それ以上に体力落ちた。
食欲、まったく無し。朝夕薬飲むために無理やり腹に入れてる感じ。
医者に相談してこよう・・・。

147病弱名無しさん:03/07/23 15:37 ID:ZYe8RgGo
当方160cm。
もともと50kg〜52kgの間だったけど
ヘルニアになってあまりの痛みに食べられなくなってしまった。
一時は30kg台になりそうだったけどやっと持ち直してきました。

体重が減れば腰の負担も減る、というのは理論的には正しいと思いますが、
きちんと筋力も維持しないと(それか増やしながらか)痛みは減りません。
あんだけ痩せても全然良くならなかったし。
むしろ今の方が断然調子がよいです。
>>144さんのように運動しつつ体重を落とす、というのが一番いいかと思います。
148病弱名無しさん:03/07/23 15:49 ID:ctYkbZnE
腰が痛み出して早や2ヶ月、椎間板ヘルニアと診断されて先週ブロック注射を
したが効き目なし。手術するほどでもないといわれているが・・
リハビリで通っている接骨院の先生にアキュスコープとゆう電気機器の治療を
すすめられました。もちろん保険適用外なのですが効果がどれほどなものか、
経験のある方ぜひ教えてください。
149病弱名無しさん:03/07/23 15:51 ID:vQA4/LW2
144です
オレも酷いヘルニアで一時期はまったく立てなくなり1ヶ月以上入院しました
その後もブロックなどを行いコルセットも常時装着して生活してました
2年以上そういう状態が続いたあとだったので痛みがなくなったときはホントに嬉しかった
水泳は毎日しましたね、これが良かったんですかね

でも今思い返すと精神と腰痛の関係性というTMSの部分も大きかったのかなとも思います
あれってストレスで胃潰瘍になるように腰痛も精神的部分が大きいって説ですよね
仕事きっぱりやめて海で暮らしたというのも大きなファクターだったかもしれないですね
150病弱名無しさん:03/07/23 20:27 ID:rrR1BDWv
今、水中歩行2週間目に突入しました。が、30分も歩いていると踝やら骨盤真ん中の骨やらが
物凄くしびれて痛くなる。これでいいのでしょうか?短いのか長いのかも解らない。
ちなみに当方女。158cm48kg。
151病弱名無しさん:03/07/23 20:28 ID:rrR1BDWv
あと、平泳ぎは何故ダメなんでしょうか?
152病弱名無しさん:03/07/23 20:42 ID:CraDZKWR
>>151
平泳ぎの格好上から見てみな。
153病弱名無しさん:03/07/23 22:18 ID:ZX/U6is2
頚椎の人は少ないのかなぁ。
手がしびれて休み取ってるけど、治るのやら…
154病弱名無しさん:03/07/24 00:06 ID:XLnxvK0r
>150
力入れすぎてるかも、腰痛用の歩き方ってあるんだけど(でも結構恥ずかしいよ)
インストラクターいない?
クロールの方がいいと思うのだが、30分クロールできないか……
(私は30分ぶっ続けで泳いでたがやせんかった……いいな、やせたヒト)
平泳ぎとバタフライは決してやってはいけない。一気に腰痛再発したよ。前やって。
155ヘルニアン(140):03/07/24 01:23 ID:dyJv06Zz
皆さん、本当に色々と親切に身長・体重や、その他
について答えて下さり、本当に有難うございます。
皆さんのご意見から私が判断しますと、体重と足腰の痛み
(ヘルニア痛)は殆ど関係ないようですね。

太っているから、痩せているからヘルニア、という
判断基準はないということ!!

良かったです。
もう少し、母の偏見じみた考えを正すよう、何とかして
母を降伏(?)させようと思います。

皆さん、本当にご親切に有難うございました(*^^)v。
痛みは大変つらいですが、頑張って治しましょうね。
(でも、水泳が腰痛にいいとは知らなかったです・・・)
156病弱名無しさん:03/07/24 01:26 ID:16PHMw7h
時期的にもいいから、リハビリで水泳始めようと思うんだけど
平泳ぎはだめなんだよね〜…
学生の頃から平泳ぎが得意だったんですが。
クロールで30分は無理っぽい。平泳ぎでならいけそうなのに。
バッタなんて想像しただけでも痛い…

>>154
水中ウォーキングも普通にやるだけじゃだめなんですね。
インストラクターのいるプールといったら、スポーツクラブとかかな。
公立のプールには監視員しかいませんもんねー。
157ヘルニアン(140):03/07/24 01:45 ID:dyJv06Zz
あー・・・・
でも、本当に痛いよぅ・・・・・
どんな姿勢でいても・・・痛い・・・
158病弱名無しさん:03/07/24 02:49 ID:PbZgtzQn
初めてこのスレ見つけました。
私も数年前に突発的に椎間板ヘルニアになり、
最初の2年、整形外科だのマッサージだのカイロプラクティックだの通いまくりましたが、
あまりにも不毛なので脊椎の専門病院の門を叩き、
手術を受けてすっかりよくなりました。

ヘルニアは40才を過ぎるとかかりにくくなるとの話ですが、
私の母が今年の春65才にして突発的なヘルニアにかかり、
2ヶ月弱入院しました。手術はしていません。
なのでこのスレをのぞいた次第です。

母もみなさんも早く良くなられますように・・・。
159病弱名無しさん:03/07/24 03:25 ID:w9u2PJdR
逆さ吊りになりて〜!!
凄く気持ち良さそうだ!!
160病弱名無しさん:03/07/24 12:13 ID:SPbzIc9o
>>159
そうゆう治療してる写真はみたんだがどこでやってるのかわからない・・・
普通に鉄棒にぶら下がるのも痛くて無理でしたが・・・
161病弱名無しさん:03/07/24 12:52 ID:Oi5S/ztf
158さんと同じく、初めてこのスレを見つけた者です。
わたくし、腰椎椎間板ヘルニア歴6年、手術2回の経歴の持ち主です。
ちなみに、昨年秋にヘルニアが再々発しまして、現在、主治医と3回目
の手術を行うかどうか、話し合いを継続している最中です。
本日も、痛みに耐えられず、会社を休みました。初めての発症から、
結構、痛みを理由に会社を休んでいるためか(有給休暇消化率100%
以上)、昇進することもなく、昇給も低く、賞与も出勤率が算入されるため、
低額のまま、今日に至りました。
わくしがここまでヘルニアを引きずっているのも、最初の手術の時に主治医
の指示も聞かず、すぐに職場復帰したことが遠因と思っています。ちなみに、
仕事はまったくのデスクワークです。
みなさん、お医者さんの言うことは、きちんと耳を傾けましょうね。
162158:03/07/24 17:53 ID:OlOtsvyr
>161さん、具合はいかがですか?
私の場合はいわゆる「4・5」で、ほかに比べてその部分の骨の間隔が狭いとのことで、
負担がそこに集中しやすいのが原因と診断されました。
手術の際、その部分の骨を切除され、再発の可能性はほぼゼロとのお言葉をいただいています。

当時を振り返ると、勃発後最初の3日間は全く身動きできず、
電話帳で見つけた近所の整形外科に電話すると、
「とにかくタクシーで来てください」とのことで、
それから2,3週間毎日腰に筋肉弛緩剤の注射、
会社は1週間ほど休んで以後半年タクシー通勤
(残業が多かったので、会社の近くに引っ越して1ヶ月以内のできごとでした)、
最初の整形外科に不信感を抱き、
週末は人づてに聞いたマッサージやら実家の近くの整形外科に通い、
週3日は勤務先至近のカイロプラクティックに通い・・・
最初の3ヶ月は駅まで通常5分の道のりを歩くのに45分要しました。
ついでに最初の1年はストッキングをはき終えるのに
冷汗と脂汗を交互に流しながら1時間かかりました・・・。

東洋医学に不信感を抱き始めたとき、
雑誌の健康ページで紹介されていた病院に電話をした次第でした。
背中側を切るLOVE法でしたが、月曜の午後に手術をして
水曜の朝には自力で歩けました。
入院中一番辛かったのが、脊髄造影と椎間板造影でした(思い出し涙)。
術後14日で退院し、自宅療養1ヶ月と言われていましたが、
通院の際、「自信があったらいつでも職場復帰してもいい」と言われ、
退院後2週間足らずで復帰してしました。
(美術展めぐりなど平日人が少ないときに楽しめることをもっと堪能したかった!)
人込みが怖かったので、1ヶ月はタクシー通勤していました。

ウチの母は神経根ブロックの効果があったようで、
とりあえず手術は無しの方向で様子見中のようです。
長々と書いてしまいましたが、どうぞお大事に・・・。
163病弱名無しさん:03/07/24 17:55 ID:3H/wjsS8
スイマセン。
初心者なんですが質問してもよろしいでしょうか?

北海道で椎間板ヘルニアで手術の上手な病院はどこでしょうか?
北海道でお住まいの方いたら教えてください。
よろしくお願いします。
164病弱名無しさん:03/07/24 19:46 ID:XAxB6GY+
>163
大き目の本屋さんに椎間板ヘルニアの本が置いてあったりします。
病院のリストが載っている本もあるので、参考にしてみれば?
お大事に。
165病弱名無しさん:03/07/24 19:52 ID:dFdxV7JI
>>163
腰を据えて治療に専念するつもりなら北海道にこだわる事も無いのでは?
166_:03/07/24 19:52 ID:p5ZHC4yK
167病弱名無しさん:03/07/24 20:09 ID:waBscVOb
ロキソニンが役立たずになってきました。
サポ投入、、、(鬱
168病弱名無しさん:03/07/24 20:21 ID:XInOjiIM
>>163
腰ですか?
石狩地方でも良ければ、哲仁会えにわ病院(恵庭市めぐみ野)があります。職場から勧められました。
外来でも、脊椎専門の先生が常にいますよ。
169168:03/07/24 20:24 ID:bBBj5F+w
>>163
ちなみにそこのHP
http://www.eniwa-hosp.com/
170150:03/07/24 21:16 ID:UvzjBilJ
>>154
クロールは息継ぎができないのです。背泳ぎと平泳ぎ犬掻きならばかなり得意なんですが
背泳ぎは50m今日やって痛くなったのでやめます。踝がやっぱり痛い。・゚・(ノД`)・゚・。
痛み止めの注射を打ってほしいのですが言ったら打ってもらえるかな…。
薬は座薬でさえも全く効かないしリハビリ牽引は前やって地獄の手前まで悪化したからイヤ。
171病弱名無しさん:03/07/24 21:27 ID:16PHMw7h
>>150
そこまで痛い時は安静にしないと。
ボルタレン座薬が効かないならあとはブロック(注射)しかないと思うから
早めに相談した方がいいと思いますよ。
クロールが出来ないならビート板使ってバタ足、っつー手がありますよ!
172病弱名無しさん:03/07/25 00:14 ID:fE+mWJLn
ビート板って頭上げたり結構背中が反るのでつらいのでは?
泳ぎすぎも筋肉で体硬くなりそうで怖い気がしまつ・・・。
歩くのが一番無難かと思います。痛かったらやってはいけない
でしょうね、やっぱり。時間がかかっても少しずつ鍛えていくしか
ないとおもいますが。
173病弱名無しさん:03/07/25 01:32 ID:OESzLEt/
うん、痛い時は運動は水泳もしない方がいい。
炎症を起こしているということだから、冷やして(←でも慢性的な痛みだと冷やす
のは逆効果)おさまったらじわじわ軽い腹筋とか、ストレッチとかするのがいいん
じゃないかなあ。水中ウォーキング、恥ずかしくなければ、一度後ろ向きに歩いて
みるというのはどうだろう。そっちの方が効果あるらしいという噂が……。
ビート版のバタ足は水が怖いヒトは顔あげちゃいがちだし、クロールもキレイにカ
タチとれないヒトがやったら背骨に負担かかるかもしれんしなあ。
174病弱名無しさん:03/07/25 05:04 ID:J1tJCj4A
6年前に初めて発症し、2ヶ月ほど前に3度目の再発。
というより、足のしびれる位置、痛みの位置が1度目2度目と微妙に違いますので、
新たにできたものかと。
過去2回は神経根ブロック2度づつと、3ヶ月のリハビリで痛みシビレはとれたも
のの、慢性的な腰痛と、腰部の圧迫感はとれず騙し騙し仕事をしてきました。
そして今回の再発。
しかし過去スレでも拝見しましたが、職場での理解は驚くほどされませんね・・・。
むしろ上司に自分の腰痛自慢をされてしまったばかりか、それでも仕事に出てるの
だと言う様なことをチクリと言われる始末。
無様に足を引きずり、油汗をたらし苦悶の表情で歩く姿を同情を引く為の演技としか見れな
い様子。
そんなこともあって嫌気が差し、辞めてしまいました。
医療費はかかるし、家のローンはあるし、収入は無いし、どうしたもんかな。

以上ボヤキでした。
175病弱名無しさん:03/07/25 08:04 ID:Sr2gNscB
ヘルニアは、なった人にしか解らないのが現状だと思う。僕も一年ほど前から肩凝り、首痛で悩み病院に行ったところ、頚堆ヘルニアと診断され今日の日まで痛みに悩まされています。いろんな策を練りほどこしてきたが、いっこうによくならずもう泣きそうです。
仕事も辞めたいが生活はあるし、なんかいい方法はないでしょうか?手術もしてくれないし。
176病弱名無しさん:03/07/25 09:57 ID:B5TJDq4Z
旦那の実家にヘルニアで寝込んでいるのが発覚、先日義理の両親が見舞いに来てくれました。
予想通り、ヘルニアが「強い腰痛」だと思われて色々と言われてしまいました。
元々仲は良い方なので濁さずハッキリと説明したのですが、、、やっぱりダメですね(笑)。
私も早く仕事したいのですが、いつになるやら。
手術して貰えたら少しは変れるのかも、そろそろ積極的に手術希望と言ってみるつもりです。
動けないのはもうウンザリ!。
177病弱名無しさん:03/07/25 11:59 ID:3EtQIiX1
早くメーテル子来ないかな、、、。
178病弱名無しさん:03/07/25 12:00 ID:o3KhDExB
>>161です。
今日も痛みが強くて、会社を欠勤しました。これで今月は6日も欠勤したことになります。
こんなに欠勤していたら、いつかはリストラの対象になるでしょうね。
仕事していないのだから、文句は言えません。
179病弱名無しさん:03/07/25 14:08 ID:eWS+hcc2
>>175
本当理解されないですよね。わたしも頚椎です。3週間安静にして改善しなければ手術、といわれました。
でも、首の手術って怖いとも聞きます。しびれも辛いけど、失敗する可能性が高いとも聞くと、なぁ…

みなさんもお大事にしてください。
180病弱名無しさん:03/07/25 14:11 ID:TPJWYFrt
>>174
腰痛自慢とか怪我自慢とかって腹立ちますよね。
本当辛い思いをしてたら言えないと思うんですけどね。
でも反論できる立場ではないんですよね、迷惑もかけてるし。
自分は今は治まってますが面接とかでも言えないんですよね、
ヘルニア持ちだって、何とか再発しないよう気を使って
やってます。医学がもっと進歩するまで何とか悪くならないように
と思って仕事してます。
181病弱名無しさん:03/07/25 15:37 ID:ilzTdDqO
歯医者が「椎間板ヘルニアは歯の噛み合わせが原因の1つ」と、云って
歯を削って調整してくれたよ。
そのせいかどうか解んないけど、ラクになったよ。
その歯医者が言うには「整形外科等でやる『牽引』は身体に良くない」とのこと。
182病弱名無しさん:03/07/25 16:21 ID:wODH8y51
私は牽引が合わないみたい。
「調子が良くなったらやってみましょう」って言われて引っ張るたびに悪化してしまう。
気持ちいいんだけど痛くなる。
もう何を言われても断っています。

>>180
やっぱり面接の時は言わない方がいいんですねえ…
再発しないように気をつけていても、する時はしてしまうから本当に怖いですよね。
私は気をつけていたのに先月再発してしまいました。
早く確実に完治できる方法が見つかって欲しいです。
183180:03/07/25 17:15 ID:TIwl8flh
>>182
言わない方が良いという訳ではなく、やりたかった仕事が
肉体労働に近かったので言わなかっただけですけど、
何するにしても言いにくい気がしまつねやっぱり。
一年ぐらいは療養and学校に行ってました。
仕事についてからは何とかごまかせる程度で治まってます。
でもやっぱり怖いですよね。
牽引は初めてやったとき「ボキッ」って音がして痛かったような
記憶があります。良いか悪いかってのは分からなかったです。
柔軟andストレッチでヘルニアは良くなってないだろうけど、
体全体の調子は良くなって楽にはなってる気はします。
体が柔らかくなったのでなんか違うなって気はするかな?

184病弱名無しさん:03/07/26 13:53 ID:UR04q/ZQ
あーイタイ

寝たきり生活はや2ヶ月。
立つどころか上半身を起しただけで激痛が走る。
トイレ以外は寝たきりだ。
時折、このまま朽ち果てるのではないかとさえ思う。
いつになったらイタミが消えるのかな。
貯金も残り少ないし、お先真っ暗。
185病弱名無しさん:03/07/26 14:00 ID:Ph6bKwOF
>>184
焦るな、と言っても無理かもしれないけど、できるだけ心穏やかに治療に専念して下さいね。
焦る気持ちは心の余裕をなくして、精神的な面から腰を追い詰めます。
わたしも似たような経験しました。(焦りすぎて悪化するばかりでした)
諦めじゃないけど、いい意味で開き直ったら少しずつ良くなりましたよ。
もちろん病院で治療もしましたが。
家族にも協力してもらって、少しずつ頑張って下さい。
186病弱名無しさん:03/07/26 15:34 ID:zAovpl+u
>>184
外科手術はされたのですか?
私の場合、半端に動けるので、悩み所なんだけど、
ほぼ全く動けない状態なら逆に手術に踏み切れると
不謹慎ながら考えてしまう。
それとも手術も駄目だったのですか?


と、TMS理論で改善した人はいますか?
半端に下肢痛が邪魔で邪魔で、手術検討中なんだけど、
TMSで意味無し的な扱いなので、悩んでます。
読み途中なんだけど、読んだ人います?
187病弱名無しさん:03/07/26 23:45 ID:Y/+TWkXU
オイ!!オイ!!オイ!!お前ら(×3)。オレは(×2)中学の時に
ヘルニアを(×4)やったんじゃあ!

ほっといたら治ったけど。でもたまーに痛くなるねー。
あの時、ムリヤリ体育やらしたクソ教師は未だに許せん。
188病弱名無しさん:03/07/27 02:41 ID:vhght8yx
MRI見たら、椎間板がただ飛び出てるだけじゃなく、
下にダラ〜ンと垂れ下がってました。短いつららみたいに。
こりゃもうあかん、手術しかないかなと思ってたんですが、
結局手術無しで、いつのまにか自然と痛みがなくなりました。
垂れ下がってた椎間板は、どこかに消えたのかな〜?

189病弱名無しさん:03/07/27 03:04 ID:lOz95AJk
>>188
自然退縮ですか・・・。
190病弱名無しさん:03/07/27 13:36 ID:QONOrx/1
相変わらず「どうせいっちゅうねん!」という状態が続いてるわけだが・・。

191184:03/07/27 14:36 ID:/YgwG/os
>>185
>>186
ありがとうございます。
手術はまだしてません。
それ以前に、MRIの撮影すらまだで、当初病院に行き始めてからMRIが
1月半待ちだったのです。
それがやっと明後日です・・・。
それまでは、ただただ痛みに耐えつつ寝てる以外に無いようで、撮影が済んで
から治療法がやっと決まるのでしょう。

ところで足の痛みですが、痛み以外に氷に足を突っ込んだような冷たさを感
じたり、逆に火で焼かれてるような熱さを感じたりするのですが、同じような
感じ方する方いますかね?
これってどうなんだろう。
圧迫の度合いや場所の差なんでしょうかね。
どっちにしても不快な感覚です。
192ヘルニアン:03/07/27 16:28 ID:x0NZWVr5
椎間板ヘルニアと診断され、毎日毎日痛くて痛くて
たまらない日々を送っているのですが・・・。
私の場合、立っている時よりも座っている時の方がつらいです。
少しの間でも座っていることができない。
痛くて痛くてしょうがないから。

でも、会社でデスクワークをする時、また明日からはこの
痛みを我慢していなければいけないのか・・・。
パソコンも、立ってすることは出来ないし、
もう一体どうすれば良いのでしょうか?

同じ悩みを抱えた方、いらっしゃいますか?何か少しでも
痛みを和らげる方法をご存知でしたら、
教えてください。
193病弱名無しさん:03/07/27 16:59 ID:1UTE1QMk
>192 腰にカイロを入れて温めると調子いいよ。
194病弱名無しさん:03/07/27 17:09 ID:U/r7EJal
>186
私は一度読んで、しばらくはマシになっていたけど、仕事が忙しくなると
また元通りでした。
理解しようとしても、心がついていってません。
でも、ストレスなのは納得できました。
何回も読んで、完全に受け入れることが必要のようです・・・
195ヘルニアン:03/07/27 18:37 ID:x0NZWVr5
>193
そうなのですか・・。初耳です。
早速、明日からやってみようと思います。たまたまカイロが
あまっているので・・・・w。
(数年前のが・・)有難うございました。
196病弱名無しさん:03/07/27 19:13 ID:6VUxKh3G
今日は昼間から水中へと行きました。休日で何もせずに家にいたので
いい調子で五体満足のように歩いたりできました。クロールもだいぶコツを掴んだし。
一回づつムリせず顔を上げて泳げば息継ぎも結構出来る。背泳ぎも絶好調!
しかし水から上がると現実が重く…。
197病弱名無しさん:03/07/27 19:14 ID:6VUxKh3G
あーー、明日からまた仕事かぁぁぁ。
198病弱名無しさん:03/07/27 19:45 ID:VSii5uF+
>>197 鬱だね……土日で寝て調子良くなってもまた元通りだし

今日、開業医の整形外科行って来たけど、お決まりに牽引と薬で様子見。
でも牽引する時の仰向けの体勢がキツくて中断して……結局何をすれと?

開業医の整形外科で良かった!とか治った!って人いますか?
牽引と薬とコルセット以外に、対処法もってないんだろうか……
199病弱名無しさん:03/07/27 20:25 ID:2SOc3hP6
ヘルニアには脳神経外科がマジよさげ。
200病弱名無しさん:03/07/27 21:58 ID:+QEh/B8U
>>199

私も最初は整形外科で診て貰っていたのですが、痛みの原因がヘルニアと判明すると、
同じ病院の脳神経外科にトレードされました。
201病弱名無しさん:03/07/27 22:57 ID:VSii5uF+
>>200

対処の方法とか手術の方法とか違うんでしょうか?
いきなり脳神経外科行っていいものなのかなー??
202病弱名無しさん:03/07/28 01:12 ID:UGBdwHDn
>>192
この現行スレだけでも、最初から読んでみるとそんな人だらけなのがわかると思います。

脳神経外科??マジで?知らなかった・・。治療法違うんだろうか。
つうかどうやって行けばいいんじゃろ。いきなり脳神経外科行って
「すいません、腰が痛いんですけど」っていうのもな・・。
20311:03/07/28 02:28 ID:iC86SjPP
こんばんわ。色々車のことで質問させていただいた11です。
たくさん探しましたが、結局コンパクトカーでは腰にフィットするものがなく、
(というか、車のイスに座ること自体、かなり痛いですが・・)適当なものを買って、
レカロやサポート用品を買って対応することに決めました。
アドバイスをくれた方々、本当にありがとうございました。

それにしても、皆さん大変ですね・・私もひどいですが・・
本当につらいですよね。でも、同じ境遇の人たちがいて、この苦しみをわかってくれる
と思うと、救いがあるし、腰痛よりもっとひどい病気や障害と戦ってる人もいるんで、
このスレ見てるとなんとか頑張ろうという気持ちになります。
無責任なことはいえませんが、皆さんの症状が少しでも良くなるように、心から祈ってます!
1人じゃないからみんなで頑張っていきましょう!
長文ですみませんでしたー

204病弱名無しさん:03/07/28 09:23 ID:RqvhNWom
椎間板ヘルニアの腰痛ってどういう感じの痛みなんでしょう?
鋭い痛み?鈍い痛み?程度、個人差によって変わってくるもんなんでしょうか?
当方、最近腰に鈍痛を感じ、右足に痺れが出るようになりました。
まだ生活に支障を来たすような痛みや痺れではないのですが
仮にヘルニアだった場合、このレベルでは病院で診察してもらっても
「もう少し様子を見てみましょう」と言われるのがオチなんでしょうか?
実際のところMRI撮影とかで診ないとヘルニアかどうか断定できないみたいだし
かと言って、あまり重度でないとMRIやってくれないみたいだし…。
皆さんはどの段階で病院に行く決心をしましたか?
205病弱名無しさん:03/07/28 09:52 ID:yN1j/yFa
寝ても起きても座っても、とにかく痛くて痛くて病院へ行きました。
また、右足の感覚がにぶくなっていましたね。病院では書道用の筆で脛や足の甲に触れ
左右比べてどちらが鈍いかどうか検査しますが、それではじめてにぶくなっていることに気がつきました。
その人の状態によって痛みの出方は違うと思います。知人はヘルニアなりかけと診断され、腰と足が重だるい状態とかで痛みはあまりないそうです。
206病弱名無しさん:03/07/28 10:38 ID:+lKO8H39
>>184
185です。
私は痛む方の足が冷たくなります。
初めて「冷たいかも」と気が付いた時は気持ち悪かった…
慣れてはきたものの、やっぱりすごく不快で怖くなります。
このまま麻痺してしまうのか…とか。
今日はすごく冷たくなってて気分悪いです。
涼しい日や否応無く冷房ガンガンのところにいなきゃいけない時は
腹巻をしてます。
最近は意外と薄手で可愛い色のが売っているので重宝してます。

>>192
整形外科で型からコルセットを作ってもらってはどうでしょう?
高額ですが(私は2万ちょっとでした)、役所に申請すれば一部返金されます。
ずっとつけていると筋力が落ちてしまいますが、かなり楽になりますよ。
貼るカイロも効果がありました。
207病弱名無しさん:03/07/28 10:51 ID:yN1j/yFa
>>206
私も病院でコルセットを作りました。
でも、ゴムバンド(チューブ)の方が私の場合は楽になれました。
208病弱名無しさん:03/07/28 11:04 ID:eKz7xIAB
>>204
>最近腰に鈍痛を感じ、右足に痺れが出るようになりました。
昨年の10月頃に同じ状態になりました。
2ヶ月程安静にしていましたが悪くなる一方なので1月にMRIのある病院に行きました。
先にレントゲンを撮り椎間板の潰れ具合を見ましたが、レントゲンでは異常無し。
寝た状態で撮ったせいかあまり意味がない気がします。
鎮痛剤と湿布を処方され予防法(腰痛体操やストレッチ)を言い渡されました。
あまり成果が出ないのでリハビリ(牽引)が出来る施設のある開業医を紹介され、
そこの医師の指示通り続けていましたが、今では残った手段は手術だけかも?と言った状態です。

手術をするにしてもMRIの予約や入院・執刀医の順番待をしないといけないのでこれから先の予定は未定です。

早めに治す為にはレントゲンで異常無しと言われてもMRIを撮って欲しいと言うべきなのかも知れません。
気後れせず、頑張って下さい。
209病弱名無しさん:03/07/28 11:59 ID:6Hq63Hsf
>>204
場所にもよるのかもしれませんが、MRI自体は
希望すれば直ぐ取って貰えると思うのですが。
私は町の開業医で1ヶ月ほど経過した時点で
痛いからMRI取ってくれといって取りました。

ここをみるとMRI自体に予約待ちが大変そうですが、
私の近くでは急げば翌日可能でした。
町医者にて、近場の総合系の病院の設備を予約できましたので。
MRIは痛みも無いし、リスクも無いので、ささっとする事をお奨めします。
保険3割で6〜7千円くらいかな。
210病弱名無しさん:03/07/28 15:06 ID:myC+NPTG
私は今はコルセットだめになってしまいました。
当初は支えられて充実感があり、痛みも緩和されよかったのですが、
最近、患部を直接圧迫される痛みが出るようになってしまい使えなくな
りました。
要するに外部からの締め付ける圧力で痛みが増してしまうのです。
おかげで少しは立っていられたもにが、また寝たきりに逆戻り。
211病弱名無しさん:03/07/28 16:29 ID:sLBNHH3X
>>204
ヘルニアの疑いがあれば、程度に関わらずすぐMRI撮ってくれますよ。大学病院なんかでMRIが混み混みなら、近いMRI・CT専門のクリニックに予約入れてもらえるはず。先生に話聞いてもらった方が、きっとすっきりしますよ。
212204:03/07/28 16:37 ID:RqvhNWom
助言・エールを書き込んで下さった方々、ありがとうございます。
あれこれと思い悩んでるよりも医者に「あんたヘルニアだ」って
言われた方が気持ち的にスッキリするかなと思い、本日病院に行ってきました。
レントゲン写真と問診、あと足を動かしたり腰を押したりという診察を受け
骨盤と5番目の腰椎との間の椎間板のヘルニアと診断されました。
初期のヘルニアとのことでストレッチと腹筋・背筋等のトレーニングによる
リハビリでの治療となり、早速それらを一通り受けました。
ただ、診察のときに「X線撮影ではヘルニアの状況そのものが分からない」と言われて
リハビリを受けながらも悶々としていたので、思い切ってMRIでの撮影をお願いしてみたところ
たまたま空いていたようでその場ですぐに撮ってもらえました
(MRI撮影自体の費用は3割負担で6,000円弱でした)。
MRIの画像で5番目の腰椎と骨盤の間の椎間板が少し出ているのが確認できました。
結局リハビリでの治療を続けることになりましたが、
自分のどこの椎間板がどういう状態になっていてなぜこんな症状が出ているのかが
分かったので、その点ではスッキリして良かったと考えています。
213204 長くなるので分けました:03/07/28 16:40 ID:RqvhNWom
>>205
私も「足の感覚が左右同じか」というような検査を受けました。
ただ、先生が手で触る程度だったことと、ヘルニアが初期段階だったこともあってか
今のところ足の感覚は大丈夫な感じでした。

>>208
同じ状態だったんですか…。
治療方法も同じみたいですし、私も同じ経過をたどるのかな…
と、つい気後れしてしまいますね。
私は幸い初診でMRIの撮影もしてもらえて、ヘルニアのお墨付き(?)も
出されたので、今はリハビリ療養に専念して何とか治療していきたいと思っています。
それでも、悪くなるときは悪くなるんですよね…って、いかんいかん!
208さんも頑張って下さい。

>>209
先生に「X線撮影では詳しいことは分からない」
「痛みが治まらなければMRI撮影で調べる」と言われたので
どうせならと、清算時にMRIの予約を入れようとしたところ、
空いていたのですぐに撮影してくれました。
レントゲン写真からの診断で言われたのと同じ状況になっていて
それの裏付けになった形でしたが、悪いところが確認できたので
気分的にスッキリして良かったと思っています。

>>211
私は町の開業医で診てもらったんですが、
整形外科の専門病院だったからかMRIがあって、頼んでみたら
その場で撮影してもらえました。
レントゲン写真では分からない自分の椎間板の状態がよく分かって
すっきりしたので、思い切って頼んで良かったと思っています。
214211:03/07/28 16:51 ID:tOFKhR64
>>212
良かったですね。精神的なストレスはためない方がいいですし。
私は頚のヘルニアなんですが、職場に説明するためにも、と、大学病院に今行ってきました。ほっとしてます。

辛いけど、お互い頑張って治しましょう!
215病弱名無しさん:03/07/28 16:59 ID:lQTOtDD5
筋トレは再発の予防になるらしい。
腹筋・背筋・ももの内側の筋肉を鍛えよう。
216病弱名無しさん:03/07/28 17:20 ID:myC+NPTG
>>215
柔軟性も大事みたいですね。
そのうちのどれかが硬いと骨盤が硬い方に引っ張られてバランスを
崩し、腰痛になるケースもあるようです。
217211:03/07/28 19:00 ID:RqvhNWom
>>214
ありがとうございます。
最初は「どうせ『しばらく様子見てみましょう』って言われるのがオチだから
もうちょっと痛くなってきてから病院には行こう」と思っていたのですが
今日のうちに診察を受けて、MRIも撮ってもらえ
痛みの原因が分かってスッキリしたので、行って良かったです。
月並みながら「病は気から」とはよく言ったものですね。
精神的に落ち着いただけで同じ痛みやしびれでも随分と楽に感じます。
なかなか理解されづらい立場でしょうが、前向きに頑張りましょう!
218212:03/07/28 19:01 ID:RqvhNWom
↑すみません!!名前212でした!
219病弱名無しさん:03/07/28 19:23 ID:pEHy/XD1
似たような方多いんですね。当り前か(^^;)漏れの場合、右の腰から
股関節付近にかけての鈍い痛み、24時間足首以下の痺れ、立ったり
歩いたりすると、ふくら脛から足首にかけての痛みなどがあります。
10分も歩いてると激痛でまともに歩けません。座ると楽です。
病院の薬も効かなかったので、じっくりストレッチとか気長に直す
つもりです、直るのか?(^^;)最近は水泳を始めようかと考えてます。
220病弱名無しさん:03/07/29 08:10 ID:hOZniGol
今日午後からMRIで撮って来ます。
さて、どんなモノが写し出されるやら。
神経根ブロックやりたくないよ〜〜
途中で、もう治んなくていいからやめてクレーーと何度言いそうになったことか。
あれ痛すぎ・・・。
221病弱名無しさん:03/07/29 14:58 ID:xxzQxt5l
>>220
ガンガレ〜〜!

222病弱名無しさん:03/07/29 15:29 ID:2WenFeVK
アタイこそが 222げとー 
223病弱名無しさん:03/07/29 16:00 ID:2jSnJU1i
富田靖子椎間板ヘルニア発覚。現在コルセット装着の上自宅療養中。全治2ヶ月程。」

まさに俺と同じ状態。
ガンバレ・・・、靖子と俺。

224病弱名無しさん:03/07/29 16:15 ID:L3px0IVZ
>>223
AV女優の長瀬愛もヘルニアだと聞いたぞ。
腰の使いすぎらしい。
すっごいセクースするんだな流石に。
225病弱名無しさん:03/07/29 17:15 ID:ZWIlBAiu
織田祐二もそうだった?
226病弱名無しさん:03/07/29 17:56 ID:qPSdjxO3
織田裕二もヘルニアです、手術済みのハズです。
頑張ってる姿見てると勇気貰えてる気がします。
とか言って今日病院行かなかった。明日行こ。
227病弱名無しさん:03/07/29 19:19 ID:PVPKPdVj
織田は別の病気のカムフラージュでヘルニアと表明していました。
正真正銘のヘルニアは和田アキ子。
228病弱名無しさん:03/07/29 20:05 ID:BkTdW2W8
アイススケートの岡崎さんも
229病弱名無しさん:03/07/29 20:21 ID:ZWIlBAiu
>>227
え?何だったの?気になる。
230病弱名無しさん:03/07/29 20:42 ID:MyVd3Aoa
ボクシングの坂本博之さんも
231病弱名無しさん:03/07/29 21:20 ID:x1wN1qUK
>>227
なんかそんな気するよね……
手術して1,2週間で治るかー!!ってヘルニア友達と話してた(^^;)
てか冨田さんも2ヶ月で治るのか??

今日はじめて仙骨へのブロック注射しました。痛ったいですね〜。
しかも患部左側なのに、右側に効いてしまった……(T_T)
232227:03/07/29 21:47 ID:j9hv51Vi
>>229
さ行い段の文字に濁点を振った読みが病名。
233226:03/07/29 21:59 ID:Jd5Vi4Od
え゛!違うんだ!
嘘付いちゃった形になっちゃったね、ごめん!。
234病弱名無しさん:03/07/29 22:04 ID:j9hv51Vi
世間的にはヘルニアで通してるわけだから、
>>226さんが謝ることないYO!
235病弱名無しさん:03/07/29 22:24 ID:hOZniGol
そうだったのか・・・。
織田祐二好きの彼女がしきいに友達に、彼が織田祐二と同じ病気になっちゃって〜
と言ってるらしい・・・・・。

し”、と思われてたりして(TT
236病弱名無しさん:03/07/29 23:58 ID:wcvfJzer
地゛だったんだ。
地゛になるのは仕方ないから何とも思わないけど、
大人の事情がね、、、事務所の考えなんだろうけど、ちょっと残念。

>>234
ありがと〜。
237病弱名無しさん:03/07/30 00:17 ID:LkN+yGvg
緒だの件は噂板に逝けばよくわかると思います。
ヘルニアに話を戻しましょう。
238病弱名無しさん:03/07/30 13:18 ID:42K1/SKt
ヘルニアって入院治療したりする?
もしそんな事やるなら、どんな治療で期間は最短でどれくらい?
239病弱名無しさん:03/07/30 13:32 ID:NAs1V2eD
>>238
病院に拠り治療方法は異なります。
手術しない事を前提にして言いますと、自宅では安静に出来ない、
及び病院側が状況を見て必要と認めた場合入院になります。
治療法は、1・牽引。2・腰痛体操3・注射。
共通項は、安静です。期間は3〜4週間でした。
私は手術も含めて4箇所の病院に入院しましたが、治療方法は本当
にマチマチでした。
240病弱名無しさん:03/07/30 14:10 ID:p3bQ8MKK
みなさんつらそうですね!
ヘルニアのレーザー手術して3ヶ月くらいたつけど
よけいひどくなったような気がします。
もう切開手術しかないのかな・・・
だれか二回以上レーザー手術した方います?
241病弱名無しさん:03/07/30 14:12 ID:qvrYPy0h
http://members.jcom.home.ne.jp/i-am-a-student-boy/begin.htm

どうでもいいけどこれワロタ
242病弱名無しさん:03/07/30 14:36 ID:pmI371oj
私は切開手術(背中側からのLOVE法)を受けて完治しましたが、
入院してから手術まで16日(その間造影検査等)、
術後2週間で退院、その2週間後に職場復帰しました。

生命保険の担当外務員と話したら、椎間板ヘルニアの手術は
盲腸の手術と並ぶくらい多いらしく、
実際保険外務員さん自らヘルニアになって手術を受ける方も多いそうです。
(その某保険会社では、ヘルニアになった人は内勤に移動させられるそうですが)
一度加入している生命保険の外務員さんと
お話してみても参考になるかも。
243病弱名無しさん:03/07/30 16:06 ID:oGZ/SDH4
ヘルニア発症後半年経過して症状が軽い坐骨神経痛に落ち着いた28歳男です。
職を探してるのですが、某黒猫運送のドライバーに興味があります。
発症直後は車の運転が苦痛でしたが、最近は何とかできそうです。
黒猫運送のドライバー等やったら、また悪化しちゃうかなぁ?
244病弱名無しさん:03/07/30 16:40 ID:/lRKBY85
男の場合、ラブ法手術後何ヶ月したらセックス可能ですか?
245病弱名無しさん:03/07/30 18:22 ID:4B8c4XzA
手術やりたいけど・・・、祖父がそれで下半身マヒになっちゃったんだよなあ・・。
2・3ヶ月療養期間をとって様子見しないと。カモン、自然吸収!!

>>243
黒猫でながあくバイトやってました。どのタイプをご希望か分かりませんが、
通常ドライバーは労働時間が大変長く(AM7:30頃からPM8:00頃まで、繁忙期は始業
30分早、終わり1時間〜果てしなく伸び)、荷物の積み下ろし作業も頻繁ですので
あまりお薦めできないかも・・。サテライト店の台車部隊の方がいいのでは。
246243:03/07/30 21:22 ID:oGZ/SDH4
245さん参考になりました。止めておきます。情報感謝。
247病弱名無しさん:03/07/31 00:25 ID:SgWocpaw
>>240
うちの先生からレーザーは、2回出来ないって聞いたよ。2回目は切開になるからって。
他にも、ヘルニアが大きすぎたりするとレーザーはできないって言ってました。
先生に相談してみてはいかがでしょうー?
248ヘルニアルーキー:03/07/31 01:04 ID:MTVLSc3A
二ヶ月前にくしゃみでヘルニア発症しました23歳男です。
その時から常に腰から左足にかけて坐骨神経痛があります。
温泉など効果ありそうと思ったのですが、どなたか湯治で
神経痛がやわらいだりしたことがありますか?
お奨めの温泉がありましたら、是非教えてください。
249病弱名無しさん:03/07/31 01:36 ID:AjGjqNeC
ttp://www5d.biglobe.ne.jp/~lipss/

これってほんとに効くと思います?
250病弱名無しさん:03/07/31 01:44 ID:b1RT40cl
多分ヘルニアだと思う症状に悩まされていて、明日にも病院行こうと思っていますが、
整形外科の個人医院か大きな総合病院か、どちたに行こうか迷っています。
いきなり総合病院行って、診てもらえるもんなんでしょうか?
251病弱名無しさん:03/07/31 01:45 ID:b1RT40cl
それとも、接骨院の方がいいのでしょうか?
252ヘルニアルーキー:03/07/31 02:04 ID:MTVLSc3A
>>250
私はくしゃみでぎっくり腰を起こした時、すぐさま総合病院を
訪れましたが、予約なしでも対応していただけました。
それ以来、その総合病院でお世話になっています。ただ、初診ではヘルニアの
可能性は示唆されましたが、薬による処方のみでした。
ヘルニアと確定したのは1ヶ月後のMRI検査を受けてからで、そのMRI検査も
自分から検査を受けたいと言わない限り、受けさせてもらえませんでした。
経験上、少しでも痛みがあるようならば早急にMRI等の精密検査を受けて
病状をしっかり診たほうがいいと思います。
253病弱名無しさん:03/07/31 02:10 ID:FR+tj8H7
>>14
それは。。。
>>11
とにかく座ってみること。
ベンチシートよりバケットシートの方がいい。
あとシート奥までしっかり座れるかどうかをチェックすること。
あと、高くなるけど、レカロのバケットシート(スポーツ用でもいいけど、
腰痛用のがある)と交換する
254病弱名無しさん:03/07/31 10:18 ID:l1piCAKp
247さんやっぱレーザー手術は二回やらないほうが
いいみたいですね。
今いってる病院はもう一回やってみる?って言ってきました。
病院かえようと思ってます。
東京の有名な先生に顕微鏡の手術頼もうかな。
あ〜〜はやく仕事復帰したい!
255病弱名無しさん:03/07/31 13:12 ID:gbr3KChj
私は靖国神社や武道館から近い九段坂病院で手術しました。
脊椎の専門病院なのでおすすめです。
256208の病弱名無しさん:03/07/31 18:43 ID:enG+F2b6
本日<逆送致>決定となりました。
紹介状と予約票を貰って来週から初めに行った病院へ転院です。

紹介先の選択支は地域内で
<脊椎専門医がいる、MRI有、手術可能な病院>
とした中で2箇所、某有名大学病院と某有名○十△系病院。
どっちが良い?と言われてーーー○十△系にしました。
後はまな板の上の鯉状態ですが、納得行かない治療だった場合は変えてみるつもりです。

○○先生、6ヶ月間ありがとうございました。
多分、また送られると思いますのでその際もよろしくお願い致します。
○十△病院の○△先生、これからお世話になります、よろしくお願い致します。

♪見てる?取り合えずそういう事になりました、じゃ!。♪
257病弱名無しさん:03/07/31 19:09 ID:OHd3oNwe
今日は踝が千切れる様に痛い。でも仕事頑張った。
そしたらウチに帰って寝転んでいても痛みが引かないーーー。・゚・(ノД`)・゚・。
イッテーーーー!!! みんなそうですか?
258病弱名無しさん:03/07/31 20:33 ID:jyJWUDn3
>>257
そんなに痛いのにお仕事頑張って偉いです!
痛みが早くひきますように・・・。
椎間板ヘルニア歴20年の私より。
259病弱名無しさん:03/07/31 21:49 ID:VpfnK8dt
<<257
痛み止めの薬は飲んでないんですか?
自分は痛くなったら薬飲まないと横になっても痛み引きません。
仕事は立って動き回る仕事なのでずっと休んでます!
260257:03/07/31 22:02 ID:jJJ9ENa1
痛み止めは全く効かないです。座薬でもダメ…('A`) 。
仕事はやめたいけれど辞めたところで次がなさそうだし。お金もないし。
契約社員みたいなもんだから病気休暇もとれるけれどその先が不安だし。
呪文のように「後何日で土曜日」と自分に言い聞かせて苦痛に耐えてます(;´Д`)ノ
ちなみにエレベーター内で誰もいないときは必ずしゃがんでいる…。キモイ人ですね。
261病弱名無しさん:03/07/31 22:52 ID:MU0u2GHZ
>>257
僕もよくしゃがみますよ。しゃがむと少しだけど幸せを感じる!
けど薬も効かないのに頑張ってるなんてすごいです!
僕なんて仕事初めて一ヶ月でもうだめでした。
薬は少しは効くんだけど仕事の都合上食事する暇が無く
何も食べずに薬飲んでいたら胃まで痛くなり最悪でした。
257さん手術はされないんですか?
262病弱名無しさん:03/07/31 23:37 ID:B4ghHoik
今日も頚椎の椎間板ヘルニアの診断をしましたが、MRIでは予測通り黄色靱帯
の肥厚により脊髄が数珠上に変性していました。年齢は30代で女性でもあり、
症状も軽い手のシビレだけでしたので、経過を見る事にしましたが、数年以内に
手術をしなければいけないでしょう。皆さんも椎間板だけでなく、黄色靱帯の
状態もしっかり診てもらった方が良いですよ。最初は症状はありませんから
注意した方が良いですよ。
263病弱名無しさん:03/08/01 00:49 ID:EkPT14gc
>>257

逆ですね。しゃがんだら2度と立てなくなるような気がして
電車で席が思いっきり空いていても立ってます。
264病弱名無しさん:03/08/01 01:07 ID:NM834Ecj
>>263
しゃがんだり正座したりはなんとかできるんですけど、
なぜか椅子に座ったり体操座りは痛いです。
電車では僕も痛みがピークの時は立ってますよ。
席空いてるのに立ってると周りの人に見られてる気がする。
265病弱名無しさん:03/08/01 08:46 ID:TjD2310l
凄く痛い時に電車やバスに乗るのはまじつらい。
立っていれば、振動は腰に直で響かなくても体のバランスを取る時に落雷。
座っても、振動+椅子に長く座ることからくる痺れでアイタタタ。

お年寄りと違って、見た目も実年齢もまだまだ若者に属しているから
こんな風に電車やバスで揺れに反応していると、もの凄く変な目で見られます…
激しく痛む時は寝てろと言うだろうが、なかなかそうもいかないわけで。
つーか、一番近い整形外科も2駅先だもんな…
266病弱名無しさん:03/08/01 09:16 ID:ojpeok0k
既に立っても座ってもいられない状態です。
痛みが多少ひくのは患部を上にして寝てるときのみです。
立ち上がると1分ももちません。
実生活でもトイレと食事以外はねたきりでお風呂もはいれません・・・・。
週一回の通院は地獄の苦しみです。
入り口から診察室までが果てしない距離に感じる。
267病弱名無しさん:03/08/01 10:43 ID:ALa8pMKP
>>266
ブロック注射はやりましたか?
2ヶ月前同じ状態でしたけど注射して貰った後は歩けるようにはなりました。
ただ、効き目は個人差があるようなのであまり期待はしない方が良いです。
268_:03/08/01 10:45 ID:ZM3DWvWy
269病弱名無しさん:03/08/01 11:09 ID:ojpeok0k
>>267
今回3度目のヘルニア悪化で前回2度ともやりましたが、今回は紹介された
大学病院で、MRIの予約が1ヶ月待ちで、先日やっと撮ったところ
です。
ですので来週の診察で先行き決まりそうです。
ヘルニア自体3箇所で出てるかもしれません。
270267:03/08/01 13:17 ID:ALR8csAX
>>269
3度目ですか、私は2度目です。
私も来週の診察で先行き決まりそうです、似てますね。
お互い来週まで乗り切って頑張りましょう。
271_:03/08/01 13:18 ID:ZM3DWvWy
272病弱名無しさん:03/08/01 18:55 ID:bkj/QHOn
昔は大津赤十字病院の脳外科や山口大学の整形外科が手術で有名でしたけどね。
関東なら北里大学脳外科の藤井先生がまだいたら診断も手術も最高ですけどね。
九州の人なら国立九州医療センターの井上先生、少し癖があるけど福岡市民病院
整形外科の小山先生が有名でしょう。北は北海道大学や旭川大学の脳外科はもう
脊椎してませんかね?東北はあまり知りません。
外人は腰椎の手術して3日目には立って歩いてますが、日本人の筋力は弱いから
1ヶ月位は筋力回復にかかるでしょうね。つまり、外人に効果があっても日本人に
効果があるかどうかは、レーザー含めて難しい問題です。必ずセカンドオピニオン
を取ってから行動された方が良いですよ。
273病弱名無しさん:03/08/01 19:31 ID:0Lpc90Yj
ラブで月曜の午後手術して水曜の朝から歩行器無しで歩けましたが・・・。
当時28才、女。
274病弱名無しさん:03/08/01 20:51 ID:2/LKAqI8
梅雨が明けたお陰か、右足首以下のしびれ以外落ち着いてます。
これほど天候に左右されるとは思わなかったなぁ。
でも立ったり歩くと天候関係なく痛むし、歩かないせいで体重が
かなり落ちたみたいです。何とか運動せねば。
275病弱名無しさん:03/08/01 21:26 ID:91GG/lf2
>273
凄いですね・・・・。
そう言えば、昔、ラブの手術で大動脈かじった先生がいました・・・。
心臓外科が手術引き継いで、患者さんは助かりましたけど。
昔ね。
276ぼるじょあ ◆ySd1dMH5Gk :03/08/02 05:26 ID:e7UQQNk1
     ∧_∧  ∧_∧
ピュ.ー (  ・3・) (  ^^ ) <これからも僕たちを応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄ ̄∪ ̄ ̄〕
  = ◎――――――◎                      山崎渉&ぼるじょあ
277病弱名無しさん:03/08/02 06:17 ID:OvGmiK78
>>275
そういうお話を聞くと、やはり手術は怖いです・・・。
お話のようにミスをすぐに認め、即対応してくれればいいですが、
ミスを隠蔽しようとして対応が遅れたりすることもあるかもしれ
ないし・・・・。
278病弱名無しさん:03/08/02 06:37 ID:1Xo+tpoH
去年椎間板ヘルニアになり飲み薬で治しましたが、最近腰痛がひどいです。これはヘルニアのせいなのか心配です。
279病弱名無しさん:03/08/02 08:22 ID:AJ7zyVT2
>>277
怖いけど状態によってはしないと先に進めない。
ヘルニアじゃないけど手術中のミスは経験済み、局所麻酔だと会話が筒抜けなので怖い。
だから私のヘルニアの手術が小規模だとしても全身麻酔にしてもらう。
そうすれば最中に何かあっても知らないで済みます、後は信じるしかない。
280病弱名無しさん:03/08/02 10:09 ID:hRFpJ6R9
>>278
病院へ行こう!
281273:03/08/02 14:51 ID:vuNV9DjI
>>279
ラブは全身麻酔でした。
ヘルニアの摘出と骨の切除があったので、所要時間は4時間半でした。
他のラブの患者さんより、時間は長かったです。
入院初日は夜、担当医の問診(執刀は外来の担当医)、
翌日の朝、朝食前に全身麻酔のための肺活量の測定や
呼吸の測定をしたことを思い出しました。

ちなみに私のケースですが、他の椎間板ヘルニア患者さんは
みなラブで、みなさんの回復ぶりを見て私も安心していました。
(本人に自信があるなら歩かせる方針の病院で、
ラブの方は大体3日目には歩いていました。
余談ですが東京警察病院では、ラブは2週間安静にさせるとか)
ところがいざ椎間板造影などのひと通りの検査を終えて、
術日はいつ?と思った矢先にお腹側の開腹手術をすると宣告されて、
説明を受けて目の前真っ暗になってしまいました。
(術後2週間あお向けに寝たきり、その後リハビリ云々)
ヘルニアの形態により背中側(ラブ)かお腹側か判断が分かれるそうで、
私の落ち込みっぷりを見てラブに変えてくれましたが、
その場合はヘルニアを切除しても痛みが残る可能性が無きにしもあらずとのことでした。
幸い痛みは残りませんでした。

ヘルニアの手術をするかどうかの判断の分岐点は発病後1年だそうで、
発症からあまり長く経つと手術をしても痛みが残る確率が高くなるそうです。
(神経が傷つくから?よくわかりません)

手術までの2年半、身体的にも経済的にも打撃をこうむったので、
もっと早く手術を受ければ良かった〜!と晴れ晴れした気持ちでいるので、
みなさんの難儀されているお話を聞くと、つい首を突っ込んでしまいます。
失礼しました。
282病弱名無しさん:03/08/02 15:46 ID:hRFpJ6R9
>>281
回復されたようで羨ましいですね。
途中までは希望をもちながら読めたのですが、発祥12年の私には最後のほうはガクッときました。w
283_:03/08/02 15:48 ID:eERrP01r
284257:03/08/02 18:15 ID:McREr+r0
>>261
貧乏だからやめたらもう収入がなくてドゥーしようもない。
ただそれだけが頑張れる心意気に繋がってます。
私も貯金がせめて100万くらいあれば即辞めてますねwしかし今の給料では貯まらん…。
手術も出来るだけしたくないのは長期間休んでいる間に首になるのが怖いからという理由かな。
ハァ〜〜。
285病弱名無しさん:03/08/02 22:17 ID:PgoqtY6F
>>257
やっぱお金が一番の問題ですよね。
僕の場合は手術費など親に借りてしまいました。
こんな時の為にお金貯めておけば良かった!

しかもせっかく仕事休んで手術したのに治りませんでした。
もう3ヶ月休んでます。もしかしたら一回やめて
また面接からして再入社ってことになるかも。
あ〜〜〜〜、うまくいかないな!
286病弱名無しさん:03/08/03 04:09 ID:+L2Xgw7a
もし今度目が覚めたら、起き上がれないほど悪化していたら…、
なんてことを考えて、今日もまたこんな時間。
どうか明日も起きれますように。
287病弱名無しさん:03/08/03 06:40 ID:/kV/fr9Y
私はもう会社辞めて2年になりますよ。
その間知人の会社のHPつくったり、ネットで商品の販売代行など、寝ていてもで
きることをしながら細々と治療生活を送ってます。
とはいえ1ヶ月に必要な生活費を平均して稼げるほどではないので、貯金は目減り
する一方。
もうすぐ破綻寸前です。
さて、どうしたもんかな。
症状は、起き上がるだけでダメージを受け、まして歩いたりすればそのダメージが
消えるのに数日かかります。
寝てさえ居ればそれほど痛みはないのですが、通院の日などは返ってくると寝ても
痛みが強いまま。
4〜5日家に中を歩くのも非常に苦労するようになります。
なんか愚痴っぽいですが、イカンと思いつつも、こういう生活つづけてるとそうな
ってきちゃいますね。
288病弱名無しさん:03/08/03 08:16 ID:DKVEpU4O
スレの流れと違う話で恐縮ですが、
以前入院していた病院はめちゃくちゃ食事がおいしくて、
腰の痛みのために台所仕事もままならなかった身としては天国でした。
それより以前に別の病院に内科で入院していたときは、
食餌療法もあって激マズでした。
ホント、退院するのが嫌になるほどでした。
魚料理が多かったのがうれしかった!
289病弱名無しさん:03/08/03 08:19 ID:JJiWIaE9
★ただいま2ちゃんねらー分布地図の製作を行っています
 お手数ですが、時間に余裕がありましたら
 本スレに都道府県と市町村名をカキコしてください

 現時点での分布はこの図のようになっています
ttp://map2ch.tripod.co.jp/map.png
 【本スレ】
2ちゃんねらー分布地図 Part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1059842791/
290病弱名無しさん:03/08/03 09:20 ID:lJk48Tae
ヘルニア一歩手前って人でそれが継続してて苦しんでる人っている?
漏れ脱出方編み出したから教えてあげよっか?
291病弱名無しさん:03/08/03 11:24 ID:lTFOJxLS
>>290
教えてくらはい
292病弱名無しさん:03/08/03 13:06 ID:w7R93bgt
お金に関して書いておきます。月に10万円以上請求される様なら、受け付けで
「高額医療費の手続き」をして下さい。国から無利子でお金が借りれます。
一旦、お金を払い込みその領収書で手続きが出来、お金が返してもらえます。
現金は1〜2ヶ月ででます。その後医療費の領収書を全部集め確定申告をして
下さい。お金が幾らか還付される筈です。これらの手続きは患者さんが申告
しないとできないケースが多いものです。うちの病院では受け付けで患者さんに
教える様にしていますが、教えていない病院も多いものです。国が返してくれる
ものは返してもらいましょう。
>282
希望は捨てない様に、急性期の治療は1年前後が目途ですが、慢性期の手術も
あります。希望は失った時に消え去ります。人間の体に絶対はありません。
希望を持って治療を受けて下さい。症状が改善する事をお祈りします。お大事に。
293病弱名無しさん:03/08/03 17:29 ID:Ly1ahPmz
>>292
月7万以上かな?
とりあえず貸付の制度もあるのでこういうのは活用すべき。
(以前あるあるで特集組んでいた)

ただ、病院によっては入院時に保証金要求するところもあるんで
要チェック。
294病弱名無しさん:03/08/03 22:50 ID:M/mjz8Ey
5月から左足全体に痛み発生。近くの整形医から「ヘルニア」と
診断され、ボルタレンとブロックでごまかし。
7月中旬の朝に左腰が爆発。これまで経験したことがないような
激痛で救急車へ。総合病院でMRIを撮られ、大きなヘルニアと
わかり即入院。あまりの激痛で2日間はベットでころげまわって
いたよ。手術も覚悟していたけど、安静5日後にピタリと痛み
が止んだ。9日目からはリハビリ開始。まだ痺れはあるけど
2週間後に退院。やはり安静が一番だよ。
295290:03/08/03 23:25 ID:GHbjecMM
>>291
座った状態で足を前に伸ばして前屈の要領で足のツマ先を手で掴む。
恐かったら軽めに指先の力で足の指を体側に引っ張る。
慣れればその引っ張る力を強くしていく。

自分の場合生活できないほどヒドいというわけじゃなかったが
頻繁に痛くなってたのがこれを朝起きて15秒ほどやるだけで
全然痛くなくなった。
もちろん腰に気を使うことはあるけど、普通の動きなら平気でっせ。
296病弱名無しさん:03/08/03 23:35 ID:ZSFixpQy
ぎっくり腰になってたけど軽い為に無理して仕事してたら、急に痛みが大きくなり
4日ほど休養して何とか痛みが治まって来てたんだよ。
でね、今日の午後、クシャミがしたくなり思いっきりしようとしたら、腰に凄い痛みが走り
思わずクシャミを止めたんだよ。
そしたらあれっ?腰の痛みが退いてた・・・そんなバカなって思ったけど、痛みが殆ど
無くなったよ。こんな事もあるんだね、荒療治とはこう言う事をいうんだろうね。
297290:03/08/04 00:11 ID:eVx3eW1V
あ、もちろんこれは毎朝続けてやるほどよくなりました。(ID変わったw
298294:03/08/04 08:59 ID:apJPwixO
リハビリは並の筋肉トレよりもきつくて辛かった。
指導の療法士が、バラエティに富んだメニューを
教えてくれたよ。やはり、腹筋の鍛錬が重要だと
わかったね。自宅でできるメニューは、そのまま
続けてます。。。
299病弱名無しさん:03/08/04 20:10 ID:drd5Deoy
一月ほど前に職場が変わって、肉体系の仕事もするようになった。
3,40`の荷物を持つのは普通、時には100`超の荷物を一人で引きずったり
してたら早々に腰がイカれた。因みに当方170cm、55`の痩せ♂。

先日、整形外科で診てもらい、レントゲン撮ってもらったところ
「骨のズレとかは無いみたい。筋肉の疲労だけだと思うから、症状が酷くなるようなら
またおいで」みたいな感じの診断をされました。
今までの力仕事時の鈍痛、常時腰まわりの違和感、通勤電車での振動の辛さ、
にビリビリと痺れるような痛さが加わり「本当に筋肉疲労だけの症状なの!?」
と不信感で一杯です・・・。別のところで診てもらったほうがいいのかなぁ・・・。
こんな状況で、今後、今の仕事続けていける自信も無いし・・・。鬱。
300病弱名無しさん:03/08/04 20:39 ID:9zxcHjyz
腰痛のこと今NHK教育でやってるよ。
301病弱名無しさん:03/08/04 20:48 ID:e9YjKLsW
>>300
見た。2日目ヘルニア、見る。
302病弱名無しさん:03/08/05 00:15 ID:ZtnYXRY6
市販の貼り薬、バンテリンやサロンパスなど
インドメタシンの効果ありますか?私はあまり
ないのだが。
303病弱名無しさん:03/08/05 00:27 ID:HoSBNtbw
>>302
整形外科のリハビリセンターのところで、一番最後にやるレーザー治療器?の
ようなものがあるけど、あれは痛みが退くよ。

痛いところに自分で直接あてて15秒を8回だけ照射する器具なんだけどね。

張り薬や塗り薬は気分のような・・・
304無料動画直リン:03/08/05 00:28 ID:khuVBEMD
305291:03/08/05 13:22 ID:VQ0m9V9a
>>295

遅レスすまそ。久しぶりに見たので。

290さん、ありがとう、やってみます。
306299:03/08/05 13:34 ID:jXYc2rcG
今日会社休んで、同じ整形外科の別の先生(名医らしい)に診てもらってきた。
あっさりと「ヘルニアによる坐骨神経痛」だと言われた。
そのあとMRI撮った。MRIめっちゃ怖かった・・・。
そのあと頚椎牽引(+マイクロ)した。少し楽になった。

心配の仕事に関しては「要安静、力仕事厳禁!」と言われた。
今後、今の仕事続けていけるのか聞いたら、怒られてしまった(w
「今症状が軽くなっても今の仕事続けていたら絶対、より悪くなる。
雇われ側なんだから、自分の体の方を大切にしなさい。
診断書きちんと書いてあげるから」だって。

仕事探し直しになるのは正直キツイけど、ここまでハッキリ言って貰えて、
気が楽になりました。この辺が名医と呼ばれる所以なんだろな。
307病弱名無しさん:03/08/05 14:03 ID:ZtnYXRY6
>>303
 レスありがとうございました。レーザー照射で痛め止めを
するところがあるのですか。貼り薬は本当に気休めという
感じですね。
 一昨日から痛みがひどくなり、3日間は休みをとれましたが、
もうこれ以上とるのは限界です。ひたすら安静にといわれても
人間、一日中横になっていられるものではありません。横になって
いるのが辛くなって、起き上がってみる時、痛みが治まっている
ように祈りながら膝をたてるのですが、やはりキーンと痛みが走り
絶望の底に落とされます。
308病弱名無しさん:03/08/05 15:06 ID:P1c/1LaX
今日、MRI撮って来た。40分位だったけれどウツウツと寝ていた。
5時からの診察で結果発表です。治るようなレベルならいいのになぁ。
309病弱名無しさん:03/08/05 18:15 ID:hxLF+BJR
昔、ヘルニアでここにカキコしてた者ですが、朗報です。

まず、椎間板ヘルニアは確実に治るということです。俺はほとんど完治しました。
始めは水泳しかできず(それでもかなり痛かったけど)、徐々に・・・それでも1年はかかりました。
(ほぼ完治には1年半)
今はキツイ筋トレ、ハードな動きもOKな具合です。
ヘルニア当時は、もう自分は一生、この痛みのまま運動もできないんだろうなと感じていました。
だから、もう一度言います。治す気と治りたい気があれば、かならず治ります。


やはりお勧めはジムです。ゆっくり痛くせず、腹筋(ホント、これが最強です)、その他です。
みなさんも痛くて辛いでしょうが、気楽に頑張ってくださいね。
重症の方には手術もいいかもしれませんが、やはりジム(運動)の楽しさに気付くのがもっともはやいと思います。
家で一人で腹筋だと、つい痛み止めの薬と怠慢感でサボっちゃいます。
中軽症の方は軽い運動療法をおすすめします。


PS : いつかこんなレスをできるのだろうか、と思っていましたが、意外な形でできました。(w
痛くなくなり、治ってから忘れてたんです。いつかはありがとうございました。
310ヘルニア−ン:03/08/05 18:43 ID:QPYy+N8J
MRIってつぶされそうで怖いけど、
コツコツされてるうちに
気持ちよくなって
寝ちゃうんだよね。
だけど最後すごい磁気を感じたな。

311308:03/08/05 21:21 ID:P1c/1LaX
なんか一番下の尾骨あたりが椎間板ヘルニアでした。
とりあえず本日はオケツに脚用の注射一本とボルタレンとかいう薬をもらいました。
注射したらちょいマシになった気がします。
しかし本当に効果あったかドゥーかは明日以降に解るかな。
MRIと注射で6000円チョイしました。あー。今日も一日の給料分が泡と消えていったなぁ。
312308:03/08/05 21:22 ID:P1c/1LaX
ちなみにリハビリは前の病院でやられて逆効果だったのでナシ。
あと、今日のNHK見逃したーー(;´Д`)ノ
313病弱名無しさん:03/08/05 21:40 ID:XO2RFcP6
椎間板ヘルニアと診断されてから1ヶ月。
MRIはマジ怖かったっす。
閉所恐怖症にはキツイよね。
現在は痛みはなく右足の痺れが激しい。
週一で通院するように言われ、治療するでもなく毎回筋力チェックするのみ。
ひどい痛みに悩んでる人が多いので軽い症状だとは思うけど、
それでも走ったり出来ないしストレス溜まって鬱。
唯一心の救いは主治医が私好みって事だけ。
病院通いもまた楽しい。
314病弱名無しさん:03/08/05 21:44 ID:ZO/S5KUX
左足に違和感を感じて4ヶ月くらい、ちょっとスジがおかしくなっただけだと
目を逸らしてきたんですが、今日のNHKでやってた簡易診断やってみたら
どうも間違い無いようです、今日から腹筋はじめます。
今のところ腰は痛くなく、左足のふくらはぎに突っ張るような痛みがある程度
悪化しないといいけど・・・、それともおとなしく医者行ったほうがいいのかなぁ。
315病弱名無しさん:03/08/05 22:02 ID:XO2RFcP6
私も最初はふくらはぎが痛いなと思いつつほっといたんだけど、
ある夜これまでにない激痛が足全体に走り、苦悶の末やっと眠りに落ち
翌朝起きたら全く動けなくなっていたよ・・・。
何か兆候あったでしょ?と言われたが、まさかふくらはぎの痛みが
腰から来てるなんて思ってもみなかったし。
病院行ってヘルニアと診断されても、よほどの症状でなければ近頃は手術もしない方向みたいだし。
心配なら行く事を勧めます。
316病弱名無しさん :03/08/05 22:32 ID:eI7ac8uB
>>314
そのまま放っていたら、いつかかならず腰が
爆発します。今のうちに信頼できる病院へ行って、
MRIを撮ってもらったほうがいいよ。
317314:03/08/05 22:36 ID:pqJxllVX
>315
いきなりドカンと痛みが来るかと思うと怖いです、しかもハンパじゃない痛みだそうですね
315さんのレス読んだら、ほっとくとやばいなと危機感を覚えました
暇を見つけて医者に行こうかと思います。

周りにヘルニア持ちは何人かいるけど、まさか自分もなるとは思わなかった・・・
318314:03/08/05 22:42 ID:pqJxllVX
>316
>信頼できる病院
近くの開業医は湿布&牽引で「痛くなったらまた来てね」らしいので
総合病院行こうと思います。

あ、最後になりましたが315さん316さんレスサンクスです。
319315:03/08/05 22:49 ID:XO2RFcP6
行く時はMRIのある病院を選んでね。
私は近所の病院へ駆け込んだらMRIが置いてなく、
違う病院を紹介され二度手間でした。
320病弱名無しさん:03/08/05 22:53 ID:41WJfsuR
私の場合ははじめはドカンと痛みがくるより
じわじわ痛くなって夜も眠れないほどだった。
その後、ぎっくり腰を繰り返していたけど。
321病弱名無しさん♪:03/08/05 23:50 ID:1Vna8LN0
明日から病院が変ります、ちゃんと適切な治療をしてもらえますように。
仰向けで足を伸ばすのが辛いけど、恐らく撮る事になるMRIがちゃんとこなせますように。

不安と期待が入り混じって、、、ちょっとドキドキしてます。
322316:03/08/06 00:02 ID:lFvsrkMG
>>314
ホントにハンパな痛みではないよ。
経験者だけど、あの痛みは生まれて初めて経験した。
さすがに泣いてしまった。まあ、あの痛みは経験し
た者しかわからんだろうね。
このまま寝たきりになるんじゃないかと思ったよ。
323病弱名無しさん:03/08/06 00:11 ID:Fe59SopR
今は完治したものですが、なぜか深夜12時が近づいてくると痛みが増してきました。
なのであの頃は早めに寝ていた。
それでも痛みで目が覚めちゃうんだけど。
324病弱名無しさん:03/08/06 00:21 ID:7ggptBeK
>>322
でもね、その後子宮内膜症をやったけど
椎間板ヘルニア以上の痛さだったよ。って男の人に言っても
分からないか。
325病弱名無しさん:03/08/06 08:29 ID:C53L8X4I
まあ、痛さに関しては人それぞれですし、一概に言えないと思いますね。
妊娠の痛みを男に感じさせると痛さのあまり失神してしまうらしいですし、
男女間でも痛みの感じ方は違うようなので、それを話し合うのは不毛かなと。
326病弱名無しさん:03/08/06 09:03 ID:/UrF/Wgo
なかなか有益な情報が多い・・。

>>290
確かにこのストレッチ法は利きますね!地べたに座って前屈するといつも腰が
ミシミシいってイヤだったのですが、これなら・・。

>>309
うらやましいです。私は今保存療法1ヶ月半目ですが、一年ですか・・。
309さんは治療期間中にお仕事などされてましたか?それとも一年間ずっと安静
にされてたのでしょうか?
当方ある程度症状に目星がついたら、仕事(非重労働)しながら治していくのが理想なんですが・・。

昨日のNHKは既知事項のみとはいえ参考になったなあ。
あのお医者偉い人なのになんか妙な味があったね。
それにつけても自然吸収カモン!!
327病弱名無しさん:03/08/06 12:36 ID:3ODdRTrb
頚部の脊髄(頚髄)がMRI上では右側が大きくよじれています。
脊髄の右半分の内、2/3がディスクに置き換わってます。その状態で
手術を逃げてもうすぐ20年。昨日から左手の中指から小指まで感覚低下
した上になんかじんじんしてます。牽引(タオルでする方法があります。)を
して症状を押さえ込みました。両足先のしびれは変わらないですけど・・・。
どうしても仕事の関係で手術が受けられないので、色々と苦労と工夫を
続けています。タオル法は普通のタオルを縦にいくつにも折り、6cm位の
幅にして仰向けに寝た所で後ろ頭の下()首と後ろ頭の出っ張りの間におき
誰かにタオルの両端を水平から上10度方向に引っ張ってもらうものです。
緊急用には役に立つかもしれませんが、真似しない方が良いかも知れません。
328ヘルニア−ン:03/08/06 15:40 ID:0k4D7u4u
>>321
仰向けで足を伸ばすのが辛いのが悪化すると痛くて眠られなくなります。
これからMRIを撮りに行くのに病院へ行くのであれば
「お医者さんに痛くて寝られないから睡眠薬処方して!」と事前に頼んで
入手しておいた方がいいかも。
本当にそうなったときには真夜中だからね。
私は横になっても痛い、椅子に座っても痛いで一時期まともに眠られなくなって
夜の暗闇の中で悶々とした日々が何日かありましたが
睡眠薬をゲットし大分気が楽になりました。
服用したのは2回のみで
そのときは2、3時間の睡眠の確保の効き目しかありませんでしたが
寝られないときの最後の手段があることで精神的にかなり楽になり
その後は服用しなくとも徐々に睡眠時間が延びてゆきました。
いまは足の痺れがだいぶひいてきたので
牽引を続けております。

329病弱名無しさん♪:03/08/06 16:12 ID:9W8idQt/
10時30分だった予約が1時間30分待ちで12時過ぎに診察。
待ち時間中にレントゲン5枚撮影。
診察約5分。(薬は今までの先生に処方して貰ってくれとの指示)
MRIの予約、9月1△日(一ヶ月以上先、これでも最短)
それに合わせて診察の予約。

隣の患者さんはミエロの予約、10月とか言ってたみたいです。
人の多い地域に住んでいるとこうなるんですね、、、気長に行きます♪。
330病弱名無しさん♪:03/08/06 16:28 ID:9W8idQt/
>>328
時間差でした(笑)、ありがとうございます。
そうですね、実際何度も起きてます。
まだボルタレンサポが効くので寝る時に使ってますが、
時々下腹部のもたれ?みたいになるのであまり使いたくないんです。
疲れてるかな?と思ったり、痛みが酷い時は使って寝てます。
睡眠薬はサポが役立たずになったら言ってみますね。
331病弱名無しさん:03/08/06 17:22 ID:2moqA3Pk
ヘルニアで動けなくなる前は2日に一度プールへ行って(クロール)2`くらいは
泳いでました。なにが言いたいかというと、必ずしもプールが良いとは限らない
ってことです。泳ぐの好きなんだけど痛くて泳げない・・・・鬱だ・・・
もう一年もこうだよ・・・・
332病弱名無しさん:03/08/06 18:06 ID:m9Oq/4z0
私は水泳と真っ向法をしてかえって痛めました。。
333病弱名無しさん:03/08/06 18:40 ID:QEiqDcYL
腰椎の椎間板ヘルニアの人は腹筋を鍛えるのが一番ですが、背筋を使わずに
強くする方法を探すのがみそです。例えば、腹式呼吸みたいな方法から徐々に
レベルアップしていく。背筋は腹筋がある程度ついてからする様にと、段階を
分けて行く事です。MRIがある所に行くのも良いですが、そこのドクターが
必ずしも脊椎専門であるとも、上手な医師であるとも限らないので注意が必要
ですよ。皆さん根気よく頑張って下さい。
334病弱名無しさん:03/08/06 19:18 ID:C53L8X4I
MRI15分で撮り終わった。
過去最速。
335病弱名無しさん:03/08/06 20:41 ID:PWdXEMxK
>334
人によって時間が違うの?
私は1時間近くはかかったぞ。
閉所恐怖症には辛い辛い時間でした・・・。
336病弱名無しさん:03/08/06 21:37 ID:8fV/8CI/
ヘルニアで1ヶ月寝込んだころから1年が経ちました.

「ま,爆弾抱えてるのと同じだから,無理しないように」と先生にいわれ,
「ドラマのセリフ…?」と思ったこともありました.

最近すごくそう思います.爆弾を抱えているのだと…
爆弾とりたい…けど怖い
337病弱名無しさん:03/08/06 22:27 ID:lFvsrkMG
ヘルニアって不治の病だね。
手術しても再発の可能性もあるわけだし。
一生付き合っていかなければならないのかと
考えたら鬱〜。
338309:03/08/06 22:35 ID:9tmzLV+I
>>326
ずっと安静にしてました。重症でした。痛くて痛くて。
一生痛いままなんじゃ・・・と絶望してる人は大丈夫です。自分もそうでしたから。

めんどくさくなりがちな、腹筋ですがトレーニング方法はいろいろあります。
本でいろいろ種類をやってみるのがいいと思われます。
くれぐれも痛みを重視する事。痛いのに無理にする事はいけません。
いいトレを見つけてください。ゆっくり徐々に続けて腹筋です。

自分の場合、左の腹筋が弱かったので、それを意識し始めてからかなりよくなってきました。
どうも重心の右よりに負担がかかりすぎていたようです。椎間板ヘルニア(坐骨神経痛)の部分も右でした。
普段のバランスに気を使うとよいです。

>>331
ホント痛いのは駄目です。マシになったときに腹筋。これ最強。
人によっては、水泳がいいとは限りません。体重が相当重くない限り、有酸素運動より、お腹周りに筋肉を少しずつ付けるほうが良いです。
339病弱名無しさん:03/08/06 23:03 ID:9tmzLV+I
今度、いつカキコするかわからないので、
参考までに自分が治った経緯を「できるだけ」詳細に書きます。
時間経過はたいだいの感じなのでよろしく。

身長172cm、78kg、男、体脂肪30%

1.事務関係の作業で痛くなる(姿勢が悪かった)
2、右足のハムストリング(ふともも後)が痛い。
3、あれ?さらに下のふくらはぎも痛いぞ?
4、日が経過するにしたがって痛い。どうにかしてる。
5、ほっておく。さらに悪化。2ヶ月くらい経過
6、痛くて病院に。右腰椎に椎間板ヘルニア。
7、相変わらず、普通の生活しながら病院で牽引したりするが、よくならず3ヶ月くらい経過
8、寝たきり3ヶ月くらい
9、病院の牽引などのリハビリ一向によくならないので、ジム(エグザス)へ行ってみる事にする。
それでも無理なら手術と決める(手術はできるなら(・A・)イクナイ)
10、プールで歩く。が、あまりよくならず。3ヶ月くらい経過、3`程度だけ体重が落ちる。体脂肪もそれくらい落ちたかな?
この間、軽いクロールで少し泳いだりもする。(平泳ぎ他は激痛が走るので泳げず)
ストレッチも痛くない程度にやる。
11、少しづつよくなるが痛いのはあまり治らない。ジムの女性インストラクター(以下イントラ)に相談したりする。
12、軽い筋トレをする事になる。メニューを作ってもらう。
13、トレ開始、ベンチプレス(胸)、ラットプルダウン(背中)、腹筋、(スクワットは痛くてできず)

続く
340病弱名無しさん:03/08/06 23:35 ID:9tmzLV+I
14、2〜3日に一回(筋肉を付けるには休養が必要:筋肥大:超回復)、以上を3セット各15回
(もちろんマシンを使ったトレーニング)
15、3週間後に驚くべき変化が。体重は減らないものの、目に見えて体が引き締まる。
少し、痛みもマシになる日もでてくる。
16、3ヶ月ぐらい経過後、痛みはあるもののほぼ通常に動けるように。筋肉がかなりつく。
平泳ぎはできないが、クロールはほぼ痛みがないようになる。
17、3ヶ月くらい、筋トレとストレッチを続ける。バランスを気にして左腹筋を鍛え始めると痛みが飛躍的にマシになる。
18、約半年後、腹筋重視のトレーニングでほぼ痛みがでなくなる。軽い陸上の運動ができるようになる。
19、1ヵ月後くらいに、全力で走ってもほぼ痛くなくなる。徐々にウェイトを増やし始める
20、現在、フリーウェイトでベンチ70k、デッド50k(これは、ある意味ヤバイかも・・・)、スクワット80kを挙げれる体に。マッスル万歳(w
ストレッチもかなり曲がるように。
体重67、体脂肪12、年齢36

というわけで、ジムに行くのが自分にとっては近道でした。
痛いのをどうにかしたい一心でした。怠け者の自分でもいざとなればがんばれました。
長い目で見ればなんとかなります。

男性の方へ。筋トレ楽しいです。水泳も上手くなったし。50mで(;・∀・)ゼーゼー状態から、2km泳いでも大丈夫になったのが一番楽しかった。

女性の方へ。ほどよい筋肉は美しいです。筋肉は良くないと思ってる方や、必要以上にやせようと思ってるかたは駄目です。
おせっかいですが、思い切り説教させていただきます。

お腹周りを少しづつ筋肥大させるのが一番かと思われます。そして日にち。ストレッチ。以上。長文スミマセンデシタ
341病弱名無しさん:03/08/07 01:06 ID:vA+Olv46
↑大変参考になります。

腹筋のバランスはどのように見分ければいいのでしょうか?大抵痛いほうの側が
弱いものなのでしょうか?

あと、片側強化はどのようなトレーニングをされましたでしょうか?
もし再度このスレを見るようなことがありましたら是非教えて下さい。
自分でもトレーナーに聞いてみます。
342病弱名無しさん:03/08/07 02:00 ID:uCAFn1ro
自分、神経根ブロックしてかなり効きました。
半年以上は効果が持続して、かなり痛みが引いてました。
精神外科医は、注射で効果があるなら継続すれば痛みの元と
なるものも完治できる可能性があるといわれました。
しかし、注射で痛みの元まで直るというのはいまいち、納得
できないのですが、どなたか詳しい方がいたら教えて下さい。
343病弱名無しさん:03/08/07 07:33 ID:dSncmMzL
>>342
あれはハンパじゃなく痛く無かったですか?
俺はもう2度とやりたくないと思うほど痛かったです。
344病弱名無しさん:03/08/07 09:22 ID:HayvhFBf
>>343
痛い所(神経)を探してその周りに入れると説明されました。
だから痛い思いをした方が効くみたいです。

私はもうして貰えません(寂
345病弱名無しさん:03/08/07 09:38 ID:dzUgPyrg
>>342
自分はしてたけど効かなくて、病院変えてMRI撮られて
医者に「これは効かないよ」とか言われました。
手術はするほどではないと言われたし、どうしろって言うんですかね。
346病弱名無しさん:03/08/07 09:49 ID:FB1347na
自分もブロック注射あまり効きません。
痛みが和らぐだけ。過去3回注射しましたがいずれも自発的な激痛で
歩行困難になったときです。
医者からは「効き目には個人差がある」と説明されましたが。
そして次の一言は「手術しよーよ」。
切りたくないから自然治癒を目指してハリ整体そして柔軟体操の日々。
347病弱名無しさん:03/08/07 11:38 ID:9FTeHc8s
私は通院して、仙骨ブロックが効かず入院して、神経根注射をしましたが効かなくて、退院してすぐ悪化してしまいま
した。病院をかえて、整形外科から麻酔科にいき、腰部硬膜外ブロックをしたら痛みが
半分以下になりました!神経根のほうが一般に効くらしいですが、人それぞれなんですかね...
348342:03/08/07 14:15 ID:uCAFn1ro
気絶するかと思いました。
あんなに痛い思いは人生で初めてでした。
注射後はたつこともできず車椅子で病院内を移動。
数時間横になってから車で帰りましたが、あまりの痛みで
運転に集中できず事故りそうになりました。
1週間以上は寝たきりでしたね。

ほんとに医者には、もっと親身になってもらいたい。「様子見ましょう」
とか、「痛くなったらまたきてね」とか、俺の痛みを体験してみろ、ゴルァ!!
こっちはどんなに辛いかわかって言ってんのか!!!!問い詰めたくなる。
なんか質問してもうやむやに答える人が多いし。理論的に答えてくれる医者って
いない。注射して変形した椎間板が直るものなのだろうか・・・
349病弱名無しさん:03/08/07 14:33 ID:jfCv5fvx
>>348
注射は一時的に痛みを緩和させるもので、
根本的に治療するためのものではないと思ってたけど。
350_:03/08/07 14:34 ID:bY6EnhLM
351348:03/08/07 15:04 ID:uCAFn1ro
>>349

ありがとうございます。

そうですよね。私もそう思い、その旨を伝えたのですが、注射で
痛みの元が消える場合もあるとの繰り返しで詳しいことは・・・
もう一回聞いてみようかな。
352343:03/08/07 16:53 ID:dSncmMzL
神経根ブロックは、圧迫されて炎症を起した神経に、炎症を抑えたり部分的に
麻痺させる薬品を注入し痛みを緩和する処置だと思いました。確か。
で、痛みが緩和されてる間に、ヘルニア自体の自然消滅または、筋力をつける事
による圧迫の緩和を待つための、一時的なものですね。
まあ、安静にしててヘルニアが無くなっていくかどうかは運次第(?)でしょうか。

私の知人で、医者から手術で取るしかないと言われ入院したが、全身麻酔をするのに
気管支に異常があるとダメだとのことで、そのまま気管の治療をしつつ3ヶ月入院し
ていたら、いつのまにかヘルニアが消えて無くなっていたとか・・・。
そういう運の良いのもいるのです。

神経根ブロック、椎間板ブロック、硬膜外ブロック等いろいろあるようですが、
これは状態・症状によって有効なものをやるのであって、どれかを選ぶっても
のじゃ無いらしいですね。
353病弱名無しさん:03/08/07 18:03 ID:SV8HErhn
痛みが落ち着いたら水中歩行始めようと思う。
今の時期、プールひと多そうだし、理解の無い人の視線も気になる・・・。
でも、早く元の生活に戻りたいし、頑張る。
354病弱名無しさん:03/08/07 18:23 ID:ZsXRnHhM
私は散歩を再開です、今帰ってきました。
ホントは水中歩行したいんですけどね、しない理由は同じです。
夏休みが終わって人が減ったら行こうと思います。
355病弱名無しさん:03/08/07 18:29 ID:NLqBkHE5
>>353
私も同じ心境で、今スポーツクラブを見てきたとこです。みなさんのアドバイスを参考に。今は子ども多いみたいですが…
体を動かしたら気も紛れ、寝つきも良くなるかなと思います。痛みと相談しながら頑張りましょうー。
356病弱名無しさん:03/08/07 19:19 ID:4Hy19K1y
私の通っているスポーツクラブはちゃんと水中ウォーキング&短距離水泳コースがあり、
歩いていても誰も変な目で見ませんよ。
今、水中ウォーキングが流行っているみたいで私以外だもチョコチョコ歩いている人がいます。
ただ私は30分で終了しますが。そのあたりが今の限界…でも痛みを気にせずスイスイと歩ける
水中はとても楽しいです。
357病弱名無しさん:03/08/07 20:24 ID:XBzONFcM
皆さん患ってる人は痛みが主なようでつね。
漏れは痺れがひどいのです。
痺れも水中ウォーキングすれば良くなるのでしょうか?
医者には様子を見ようと言われ続けて不安であります。
現在右足に力が入らず、いわゆるびっこでないと歩けません。
358病弱名無しさん:03/08/07 21:56 ID:Yx8ZUc2M
>>353
最近は公立のスポーツ施設のプールでも水中ウォーキングコースができています。
私が行っている所は結構歩いている人も多いですよ。
ちゃんとスロープで「歩き専用」って区切られているし。
でもスポーツクラブと違ってプールで冷えた体を温めるジャグジーが無い。
(シャワーはあるけど、全然温まらない)
公立の施設は格段に安いが、冷えが厳禁のヘルニア持ちには辛いですねー。
辛いけど治療期間が長引いてお金の無い私にはスポーツクラブはチョト高い。
難しいところです…
359病弱名無しさん:03/08/07 22:07 ID:8aw1AB3R
狭窄の除圧手術したら、保険会社からは入院時日額支払額の20倍が支払われました。
360病弱名無しさん:03/08/07 22:18 ID:dSncmMzL
エー、私は痛み、痺れ、麻痺のトリプルパンチです。
そして、患部である腰から一番遠い指先は痺れと麻痺が強く、
一番近い臀部からふとももにかけてが痛みが強いです。
少しムリして歩行したりすると、痺れ・麻痺は上にまで広がり、
痛みは足首・足裏まで達します。
足首などはまるで捻挫したような痛みで、歩き損なって本当に捻挫
したのかと思ったくらいです。
また、同時に指はもちろん、足首も力がはいらなくなります。
36140才です。:03/08/07 22:18 ID:wIHMTdIn
17歳で発症、19歳で手術。現在のところ再発は無し。ただし、いつまたなるかと思うと

つらい。若さの勢いで手術したけど、今なら怖くてできないかも。
362病弱名無しさん:03/08/07 22:34 ID:vKnftcFc
>>357
漏れも同じ。
入院での安静生活でヘルニアの痛みはなくなったが、
左足の痺れがまだひどい。
特に小指と薬指あたりが電気が流れている感じ。
歩くと左足がカックンカックン。身体障害者みたいだ。
痺れが引いたら、元の歩行に戻るのかな?
363病弱名無しさん:03/08/07 22:35 ID:EUEDw3gn
あなたは、どちらへ・・・・

    究極のエロスと至高のエロス   
   http://adult.csx.jp/~kouryakuero/ 
     http://d-jupiter.net/
364353:03/08/07 23:17 ID:SV8HErhn
みなさん有難うございます。
近場のプールをまわってみて条件の良いところ探そうと思います。

私の場合、痛みがメイン、酷い時に痺れが出るような感じです。
程度としては軽い方みたいですけど、歩くのもしんどい時あるし、辛いです。

周りの理解があまり得られないのも精神的に辛い・・・。
ゆっくり・ヘコヘコ歩いてたり、痛さで固まったりしていると、
呆れ顔?、小馬鹿にした顔?で「そんなに痛いの(藁)」とか
「若いのに・・・」とか言われて鬱です・・・。
365病弱名無しさん:03/08/08 00:27 ID:3y36Sfqu
ヘルニア持ちで中型バイクの免許を取るのは無謀でしょうか?
乗ってる方いますか?、ちなみに身長152で女です。
あの振動は傷付いた椎間板には無理でしょうか?。
366病弱名無しさん:03/08/08 01:38 ID:jjKJ1sNS
>>365
うーん
ムリかどうかは程度と努力と運だと思うけど、確か教習で倒れた車体起すの
無かったっけ?
あれはコツを掴めばそうでもないけど、それまではズシッと重みが・・・。
367病弱名無しさん:03/08/08 01:41 ID:ikQEIr0C
今日はじめて2ちゃんねるに書き込みします。
今日でヘルニア暦一ヶ月です。ほぼ寝たきり。
ものすごく憂鬱でした。
ここを知ってすごく勇気づけられました。
ブロック注射2回しましたが、一週間程度楽になるだけ。
薬もきいているのかいないのか・・・。
仕事も休んでますし先が見えなくて不安です。
わたしは27歳で国際線の客室乗務員をしています。
やっぱり復帰は無理でしょうか。
腰に悪い全ての作業が凝縮されています。
けどもう少し仕事したいんです。
会社は腰痛にたいして多少の理解があり
その点ではすこし気はらくですが。
しかしこの多客期に休んでいるのも気が引けます。
鬱です。
後ろ向きでごめんなさい。
368病弱名無しさん:03/08/08 08:40 ID:jjKJ1sNS
>>367
正直言って、単発的な短時間の荷物の運搬などより、立ちっぱなしの方が
腰にとってきつい様に私も思います。
疲労度が高い割りに腰の筋肉を鍛える労働ではないですから、負担は増す
一方ですね。
お仕事を続けて行きたいというお気持ちは察しますが、不完全のまま復帰
されてもまたすぐに悪化してしまいますよ。
まして航空機内は気圧も変化しますし、搭乗の際は平気でも、上空に出たら
痛みが出てきてしまったということも起こり得ますね。
職場の理解があるのでしたら、ここは開き直って改善に専念する方が後々
良いのではと思います。
私も既に3度目のヘルニアで、今回はもう寝たきり生活2ヶ月目です。
お互いに頑張りましょうね。
369病弱名無しさん:03/08/08 09:38 ID:fVdvIYET
>>367
お気持ち分かりすぎるくらい分かります。
私も367さんのような人気商売ではないですが、26才男、定職があり、かつ休職中です。
当然そんなことをしてる場合ではありません。しかし現状は安静中心の、本も上手く
読めない状態です。できることといえば、むやみやたらに歩くことだけです。

諦めちゃだめなのは分かってますが、はっきりいって「なんの因果でこんな目に・・」
という思いばかりが頭にこびりつきます。とくに夜はキツイです。しょっちゅう寝ているため
目が冴えてしまい、色々な事を考えてしまいます。「自殺をすることを想像することは、
あの耐えがたい夜を楽にさせてくれる数少ない薬である」とはニーチェの言葉ですが、
ほんとに・・・。

ネガティヴで済みません。それにしてもなんでよりによって人生のこんな時期に
こんな病気に・・。
370365:03/08/08 09:46 ID:mDxO3fdl
>>366
レスありがとうございます。
ヘルニアの状態は鎮痛剤(ロキソニン)を飲んで少し痛い、
簡易コルセットを付けて歩き1時間位で痛みが増す感じです。

実は一回教習受けています、受けている最中にヘルニア第一波が来て断念しました。
車体起こしは重くて起こせませんでした(コツを掴めませんでした)、
後方に持ち上げるのも出来ませんでした。
やはり、これ以上悪化させない為にはもう諦めた方が無難でしょうか。
371病弱名無しさん:03/08/08 09:53 ID:8wD8uJEk
大阪で有名、実績のあるスポーツ整形のある病院を教えていただけないでしょうか。
長年格闘技をやっていまして腰の痛み、半月板損傷による膝の痛みで悩んでおります。
372病弱名無しさん:03/08/08 10:45 ID:FSEKeDJ0
7月26日に 腰椎椎間板ヘルニアの手術をしてまいりました。
術後5日間は完全介護生活で上体を起こすことを禁止され、
その後ギブスをして1週間入院しました。
手術前日の25日からの入院で、8月7日に退院。
入院日数: 14日間
費用: 155,000円ほどでした。(手術費及び入院費)
患部: L5/S1 の椎間板ヘルニア
    L=腰椎 S=仙椎
術式: LOVE式での髄核摘出術
術後は少し 痺れと坐骨神経痛は残りましたが、
現在では痺れは全くなく、坐骨神経痛がほんの少しあるかな・・・?ぐらいです
日々痛みが目に見えてなくなっていく感じで、運動がしたくてしかたありませんが、
医者からは2週間後の診察までは 激しい運動は控えるように言われています。
373病弱名無しさん:03/08/08 10:52 ID:fVdvIYET
>>372
手術成功おめでとうございます。
手術検討してるので、色々教えて下さい。
早めに職場復帰するにはそれしかないような・・。
374病弱名無しさん:03/08/08 10:53 ID:fVdvIYET
>>372
痛かったですか?
375372:03/08/08 10:56 ID:FSEKeDJ0
手術前の痛みとしては、365さんとほぼ 同じ状態でした。
主にももの裏の坐骨神経痛で、少し無理をすると膝や足首が捻挫のような痛みでした。
発症は2月ごろで 痛みのピークが5月ごろ その時に今回 手術を受けた病院を近所の方に聞き
診察を受けました。
現在は 著名な病院での 腰痛椎間板ヘルニアに対する診断は
3ヶ月の保存療法(牽引、投薬、ブロック注射、と安静)後 ヘルニアの変化がなければ
手術を勧めると言うものが一般的なようです。
自分は近所で聞いた 腰で有名だと言われる病院を2つしか行っていませんが、同じ診断でした。
なかなか筆下手でうまく書けませんが、同じように悩み 手術は絶対いやだと思いながら3ヶ月保存療法を
しましたが、劇的によくなることはなかったので思いきって攻めの診療を試してみました。
医者も手術をすることをすぐに薦めようとはしませんし、私も(結果がよくても)あまり薦めたくありません、
が!!!最終的に楽になる手段があることで少しでも 安静期間中のみなさんの気持ちが楽になればと思い書き込みしてみました。
376372:03/08/08 11:02 ID:FSEKeDJ0
手術自体は全身麻酔でしたので 寝てるだけでした。
そして 辛いのは 術後の5日間の寝たきり生活でしたね。
これは 手術前から 看護婦さんに言われてはいたので 覚悟はしてたけど、
やはり 辛いですtt
痛みは 傷口としての痛みはありますが、特に 痛くて辛いと感じたことはありませんでした。
質問等あれば、できるかぎり 記憶が確かなうちに お答えしたいと思いますので、是非 レスください。
今は、全く痛みがなく 出かけたい気分ですが、いちおう 医者の指示には従い 再発を防ぎたいので
自宅で安静にしてます。
ちなみに 年齢は25才です。
377372:03/08/08 11:14 ID:FSEKeDJ0
<再発に関して>
医者に言われたのは、再発するのは1割程度の方だと言うことでした。
しかし、やはり周りからの話や噂話からすると ほぼ再発するのでは?と思いますよね・・・
私もそう思ってましたが、術後の感じでは調子がいいので、この状態で 水泳や水中歩行によって
筋力で補えるようになれば、再発はしないのかな?と感じています。

あと、ギブスを巻いて喫煙所に行った時 たまたま 同じ病院でヘルニアの手術をした方と
お話ができました。そのかたは 術後3年で再発したそうですが、
次のステップとして、椎間板を完全に摘出してしまって、人口の椎間板を挿入。
そして チタンの板のようなものを飛び出てしまうところへ 貼りつけると言う手術をしたそうです。
術後、力仕事に復帰しなければならないような人には 初めからこの手術を薦めるようですが、
まだ、やって一年しかたってないらしく再発は不安だが 今は まったく問題ないとのことでした。
その時は 膝を悪くした 母親の付き添いで病院に来ていたようです。
378病弱名無しさん:03/08/08 12:30 ID:jjKJ1sNS
>>377
貴重な経験談、大変参考になりました。
私は今のところその保存療法の段階ですが、1回目の神経根ブロックの
後、あまり変化が無く、もう一度やってだめならやはり手術をするかも
しれません。
手術後の安静期間は当然トイレにも立てないんでしょうかね。
そこらへんの世話をしてもらうのはやはり少し抵抗がありますが、仕方
のないことです。
それとチタンの板で強化するという方法は初めて聞きました。
以前から飛び出さないように何かで強化できないものかと個人的に考えて
いたのですが、既にあったのですね。
そこらへんを少し調べてみます。
379病弱名無しさん:03/08/08 13:38 ID:NJt5VrO8
椎間板じゃないんですが脊髄関係なのでここに書き込みました
首に奇形があります 
ほっとくと脊髄を圧迫して首から下の機能が麻痺するとのこと
首を固定するしかなく、動きが常人の半分以下になるとのこと
何で動かないようにされなきゃいけないんだ
何とかならないのか 手術は怖くない 動かないようにされるのが嫌だ
何とか違う手術方法無いのか

医療関係の人間でもそうでなくてもいい 誰か情報ください!

380372:03/08/08 13:42 ID:VmMOf+6C
>>378
そうですね トイレや食事中も状態を起こすことは、許可されませんでした。(できそうだったが、あくまで禁止。
尿瓶を使用するのと、下品な話ですが、大きい方はベットの上でと言われました。
予算的にも個室にしようとは考えなかったので、なんとなく5日間がまんしてしまいました・・・
経験もなく だいぶ抵抗はありましたが、しかたないと腹をくくるしかないようです。

381372:03/08/08 13:58 ID:VmMOf+6C
手術に対する不安ですが、知人の友人に6・7年前に 高校生でヘルニアの手術をして、
まったく変化なく 悪化したよううな話も聞いていたので、そのへんでも かなり悩んでいましたが、
薬剤師をやってる 親戚に 「不安で思い切れない」と相談したら、
普通に 医者に、知人で手術によって 様態が悪化した人がいるが その可能性があるか?
と聞けとのこと。
医者は 質問には答えるが 余計なことは言わないみたいです。

聞いたところによると、5〜10年前には そういった話は聞いたことあるが、主治医自身は経験ないとのことでした。
(質問し忘れましたが、主治医の手術の経験や回数なども 聞けば教えてくれるのでは?とのことです。)
年齢によってはヘルニアによって 神経が損傷し、その箇所が完全に治らずに痛みが残ったりする可能性はあるようです。
今、少し腿の裏に座骨神経痛があるのですが、それを取り除くために ビタミンB12(メチコバイド) の錠剤を服用してます。
少し前までは、大きな病院の医者でも ヘルニアをLOVE法(背中からの手術)によってやるのは 危険とされ、なかなか 手術へ踏み切りたがらなかったようです。

素人なりにいろいろ調べたり、積極的に質問することにより、不安はだいぶ取り除けると思います。
そのためにも よい医者を選ぶことは重要であると思います。
私が手術をお願いした、病院の医者は 話やすくて、はっきりと答えてくれて とてもよい印象でした。
看護師さんもとても親切で 楽しくといっては なんですが、とても安心して入院することができました。
もう1つ 近所の方に薦められて行った病院では、医者の愛想も悪く、病院内が暗くて大きいだけの病院だったので
余計に 今回行った病院がよく見えてしまいました。 (当方 西東京近郊に在住)
382342:03/08/08 16:54 ID:a5eqPN8+
>>352

ありがとうございます。返事送れてスミマセン。
注射をして痛みが引いている間に、何か間違ってヘルニアが消えたり
する可能性もあるんですね。まぁ、あくまで可能性というとこでしょうか。
医者もそういう意味で言っていたのかもしれませんね。まぁ、次にまた詳しく
聞いてみます。

>>365

バイクは辞めたほうがいいです。私(男)も23歳で中免を持っていますが乗っていません。
まず、バイクにまたがる姿勢が非常に良くないです。それに、最も怖いのが転倒です。
私は雨・雪の日に2回ほど転倒し、その後、回復不能なダメージを受けてしまいました。
道路でこければ腰を強打し、慌ててバイクを起こそうとしてしまうため、ダメージを
受けた腰にさらに追い討ちをかけることになります。ヘルニアで転倒してしまうと、
それはひどい痛みですし、「腰を悪化させてしまった!」という強い後悔が残ります。
絶対に事故に遭遇しないということはないですから、バイクは止めたほうがいいです。
ヘルニアで何かを諦めるのはとても悲しいことですが、他にも楽しめることは一杯
あります。自分の腰の状態を把握して、あまり危険や負担がないものを前向きに探して
いかれるのが良いのではないかと思います。かくいう私もバイクに非常に乗りたいくち
なのですが、今は車中心に利用しているので、バイクに乗っていたときよりも腰は快調
です。
383病弱名無しさん:03/08/08 17:27 ID:H8goKFRi
チタンで防御・・・、ヘルニア者の怨念を代弁してくれるかのような治療法ですね。
私も常々アロンアルファで骨をガチガチに固めてしまったら爽快だろうな、などと
考えていたので。一回目の手術でそれをやるのは危険なんでしょうか?

あと保存療法中のみなさん、暇つぶしに何してます?私は仰向けに寝て短時間なら
文庫くらい読めるのですが、それ以外が全然・・。音楽は聴きすぎて耳が痛くなったし・・。
ほんとに何もせずに天井を見つめてる時間が長いのです。そうするとまた鬱に・・。
384372:03/08/08 17:53 ID:FmHjGV9h
>>383
椎間板に蓋をする方法は、術後に力仕事などに復帰せざるを得ないような場合であれば、
対応すると言われましたね。
でも、蓋をしてボルトで背骨にとめるそうです・・・・ 聞いただけで痛そうだし、一回目でそこまでは
必要ないかな と思いやめておきました。
一回目でその手術に踏み切れば、人工の椎間板を入れる必要がないのかもしれませんね・・・


385病弱名無しさん:03/08/08 17:53 ID:b2CwbI5W
>>379
手術では有りませんが、体の使い方を改善する事を学ばれてはいかがでしょう。
S.I.やアレキサンダー テクニークが役に立つのでは。
386365:03/08/08 17:59 ID:Fd8Hjx/l
>>382
そうですよね、あの姿勢はキツイですよね。
叶えたい夢の一つだったんですが、ヘルニアを抱えた以上仕方ないですね。
ありがとうございます、諦めます、同じく我慢します。

>>383
動けない時はTV(CS・地上波)を見るか、本を読むか、TVゲーム。
私も初めは鬱気味になりました、最近は多少痛くても外に行くようになりましたが、
痛みが酷い時は寝たきりです。頭働かさないとボケそうで怖いです。
387病弱名無しさん:03/08/08 18:55 ID:8vU1AxqZ
手術後は残ってしまいますか?独身女なのでそれは嫌なんです。
388病弱名無しさん:03/08/08 19:58 ID:LevdGj+t
>>341
痛い側の逆の筋肉をつけるのが良いと思われ。


右側が痛い場合、
右にバーベルを持ち、体を右に倒す、そして元に戻る。
これで左側の腹筋が鍛えられます。
くれぐれも無理をしない程度の重さを。

389病弱名無しさん:03/08/08 20:08 ID:LevdGj+t
念を押しますが、痛みの酷い人は安静です。
マシになってきたり、ある程度回復した人はジムに逝くのが一番だと思います。

1、安静期には、ひたすら安静。
2、治り始めには、ゆっくりと痛みと相談しながら、
3、本格的にマシになってきたら痛みを潰すつもりで腹筋とストレッチ。

 ヘ ル ニ ア は 必 ず 治 り ま す 。

自分もヘルニアの痛さは十分承知してます。
ここで痛い思いをして辛い人が、一日も早くよくなるように祈ってます。
(でも、せっかちにならずにじっくりとね)
390病弱名無しさん:03/08/08 20:26 ID:z3wXMYv1
>>387
LOVE法で4年前に手術しました。
手術痕は縦に5cmくらい、最初の1年くらいは鏡で見ると赤くなっていましたが、
今はほとんど目立たなくなりました。
自然に溶ける糸だったので抜糸はしませんでした。
触るとなんとなくわかります。
391病弱名無しさん:03/08/08 21:27 ID:nsHfhHAL
3ヶ月ものヘルニアの激痛が入院1週間の安静でピタリと
止んだ。入院はためらいましたが、仕事をしていれば、
体を使うことが必ずあります(自動車の運転もマジに
辛かった)。病院のベッドの上で、ひたすら安静。

確かに安静は退屈だったけど、巨乳のかわいい看護師との
おしゃべりが唯一楽しみでした。。。
392病弱名無しさん:03/08/08 23:11 ID:cFMC30wh
少し調子に乗って、手術に関して書き過ぎましたね。自粛します。
決して保存療法で直らないと言っているわけではないので理解していただきたい
報告程度に軽くのつもりがつい 感情入ってしまいました。

自分の場合、高校時代から遊びほうけて ようやく大学卒業が決まり、
社会人になり落ち着いて 親を安心させよう!と心した 途端のできごとだったので・・・
内定も辞退して、3ヶ月ちょっと なにもせず 実家で寝ていることが
精神的にも苦痛で それならば 思いきろうってことで手術を決めました。
何度か他の方の書きこみでも見かけますが、この病気は精神的にきついですね・・・

>>387
MED法(内視鏡)が適用される程度の症状ならば 手術跡は1,5cm ほどで
すむようですよ。
LOVEで切開だと 5cm〜10cmですかね
393387:03/08/09 08:32 ID:ImHERz/H
>>390&392
やっぱり手術は傷付いてしまいますか…。5〜10cmは女だとかなり大きく見えそうですね。
出来るだけ手術はしなくてすむようにしたいなぁ。でも牽引は逆効果でリハビリしてないし
温存療法のみだから…・。
394病弱名無しさん:03/08/09 10:38 ID:l4ZV76a2
3,4,5番にヘルニアを持ち15年経つものです。

ここのところ、椎間板ヘルニアのあのいや〜な痛みがでてきて
買い物でもときどき動けなくなるほど。
昨日も朝、寝返りも打てないほど痛かったのですが、
腰回し運動をして、ワインを一杯飲んで、布団を抱き枕にして寝たところ
今朝、目覚めたらほとんど痛みがなくなっていてびっくり!
油断はできないけど・・・。何が良かったのかなあ。
(ワインはあまり関係ないか。)

腰まわし運動は両足を肩幅に開き、肩と両足をできるだけ動かさず
腰だけを左右に楕円を描くようにゆっくりと回すだけ。

今日も同じことして寝てみます。

395病弱名無しさん:03/08/10 15:24 ID:iaPg9GiQ
>>394
昨晩はどうでしたか?お酒を飲むと背中あたりの血行が強烈に良くなるのを感じます。
軽い運動→軽い飲酒→寝る、というのは結構ハズレ無しのような。

女性も見ていらっしゃる中で恐縮ですが、下品な痛み止め法を見つけたので。
仰向けに寝て、ズボンを下ろし、ナニをひたすら勃たせ続けるというものです・・。
しごかないほうが良いでしょう。エロ妄想をし、乳首などを刺激しつつ、
15分くらいキープすると効果があるようです(私は最近1時間くらいやってます・・)。
テント状態は腰に良くないのでパンツは必ず下ろすこと。足はまっすぐ床にベタづけが
良いようです。私の場合膝立てはあまり効果なかったです。

ネタじゃないですよ・・。
おそらくナニを勃たせるには、ちょうど良く背中やお尻の筋肉を使うようです。
常時激痛状態のような、あんまり症状のひどい人は気をつけてください。
私はL4〜5のヘルニアで、「3日にいっぺんくらいは、痛くない時間帯がある」
程度の状態です。ヘルニアの部位によっても効き目が違うかもしれませんね。
396394:03/08/10 17:52 ID:5t+n50Gv
>>395

んんん・・・よく分かりませんが・・・。

腰まわし運動は「腰痛よく黙っていたもんだ」の著者五味雅吉さんの
自然良能会で教わったものです。

やはり、今朝も調子良かったです。
397病弱名無しさん:03/08/11 03:22 ID:s01kJ7x9
>385
S.I.ってなんですか?
398病弱名無しさん:03/08/11 03:35 ID:s01kJ7x9
397の続き
もし金具で骨を固定されたらリハビリで固定されてないほかの骨が
動くようになって来るそうですが体験した方いますか?
どのくらい戻りましたか?不便はありますか?
399病弱名無しさん:03/08/11 07:51 ID:rZrZn6Ob
>>397

385 ではないけど
SI = Structural Integration
でつ。

似たようなものに「ロルフィング」もあります(って元は同じか)

SI については
http://www.ne.jp/asahi/yutak/center/index.htm
http://homepage.mac.com/kansandaisuki/home_page/Structural_Integration.html
あたり
ロルフィングについては
http://www.rolfingj.com/
http://rolfing-jp.com/index.htm
あたりを読むといいかも

関連スレが
フェルデンクライス・アレクサンダーについて
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1055425792/
400病弱名無しさん:03/08/11 10:14 ID:rZrZn6Ob
バランスディスクってつかったことある香具師いる?
近所のバラエティショップとスポーツショップで見つけて気になっているんだけど。
http://www.hatas.co.jp/photo_bd01.htm
401病弱名無しさん:03/08/11 18:05 ID:Ycmx0m5V
お盆休みの間安静にしておこうと思いますが母親に
「安静といってもリハビリ程度は動かないとアカン」とかいって
掃除、洗濯、買い物、オフロの用意、ご飯の用意をさせられています。
本当のところはどうなんですか?寝たきりでなくって多少動いてますか?
402病弱名無しさん:03/08/12 07:24 ID:N7eLa3UG
>>401
お母さんには申し訳ないかもしれませんが、家事が一番腰にくるようです。
それは、中腰の姿勢が多いからかも知れませんが。
調子がよくなって、はりきって家事をしたあとは必ずといっていいほど
腰にきてました。歩くぐらいならいいとは思いますが、無理されないほうが
いいと思いますよ。
403病弱名無しさん:03/08/12 14:15 ID:1X2Lq1Ay
>>401

>>402さんと全く同意見です。
家事の姿勢は最悪ですよ。辞めたほうがいいです。

>「安静といってもリハビリ程度は動かないとアカン」

この言葉は腰に痛みがない人の言葉です。安静がなによりです。
安静を続け、腰が快方に向かってきたら、腰と相談して家事以外で
リハビリを続けるのが良かろうかと思います。
とにかく、家事の姿勢は最悪ですよぉ〜。
404病弱名無しさん:03/08/12 14:18 ID:53VS/5L8
痛い…もう悪化してる時の痛みはなれたはずなんだけど…
やっぱり激しく痛む+痺れると気鬱になってくるな。
昨日は一睡もできんかった。・゜(ノД`)゜・。・
がんがれ漏れ、酷い時は続かないさ、いつもそうだろ…と言い聞かせてますわ。
愚痴スマソ。
405病弱名無しさん:03/08/12 18:12 ID:oqwygyv8
MRI撮った写真の1番と2番2番と3番の間の椎間板が真っ黒で写ってませんでした。
「何故かここの椎間板は消えてるネェ」といわれましたがそんな人はあまりいないのですか?
でもその部分はこの先もヘルニアにならないってことかな。
あと、ブロック注射はもう少し様子見てからと言われたのですが料金は幾ら位かかるのでしょう?
406病弱名無しさん :03/08/12 18:13 ID:pfpM3KmM
>>404
がんがれ。ボルタレンないのか?
407病弱名無しさん:03/08/12 18:44 ID:TMM5ta8Y
>>405
私も三箇所真っ黒でした。
その時は水分がなくなると黒くなるってききましたが。
私はその箇所が椎間板ヘルニアでした。
408病弱名無しさん:03/08/12 19:57 ID:n3g4MKIY
私は四年前にアメリカでキャスパー法で手術をしたのですが、昨年末くらいから
痛みが再発し、しばらくは我慢できるほどで大丈夫だったのですが、今年7月から
また歩けなくなる位に痛み出し、現在は仕事も休んでコウガイ膜注射で痛みを抑え
整骨院に通う毎日です。
普通の生活に戻れるのならと二回目の手術も考えているのですが非常に悩んでいます。
MRIでは手術をした椎間板の上下に負担がかかっていて、このままではその上下まで
悪くなりそうなのです。
どなたか二回目の手術を受けた方や何かご意見がありましたらお願いします。
409腰は痛くないけど足痛い(涙):03/08/12 20:12 ID:uurWE0x8
ヘルニアによる坐骨神経痛と診断され、
ブロック注射や検査の為約1ヶ月入院して
硬膜外と神経根を計6回したけど効果無し。
退院して1週間様子見でロキソニン飲んいるけど
気休め程度。今日外来で「手術考えようか」だって。
腰を曲げてれば一通りの日常生活は可能
だけど、外で動く仕事だから現在ほとんど役立たず。
本当に痛い人には申し訳ないけど、痛みも中途半端なんで手術するか迷ってる。
手術はチタンプレート入れて固定するとの事。

手術は必要? 
410病弱名無しさん:03/08/12 20:15 ID:dpFxyyAJ
「腰痛の原因はヘルニアだ」と思っている整形外科医は少ない。
商売上、手術しているだけ。
411病弱名無しさん:03/08/12 20:26 ID:lAeo3aMm
手術をしなくても自然に(時間はかかるけど)痛みがとれるのは
何故なんでしょうね。

飛び出た椎間板のヘルニアに対して神経がたわんで痛みがやわらいでくる
というはなしも。
飛び出たヘルニアが元に戻らないのであればそれもそうかなあ、と。
412病弱名無しさん:03/08/12 20:26 ID:+JW0eC4u
チタン入れるのはスベリ症だからでは?
413409:03/08/12 20:34 ID:uurWE0x8
チタンを入れるのは、背骨の湾曲が変な形に
なっている&外で仕事する(力仕事)からとの事。
414409:03/08/12 20:49 ID:uurWE0x8
連続申し訳ない
「放置すれば直るかも」という期待もあるけど
とあるHPで「神経を圧迫し続けると、手術しても
神経が完全に治らなくなる」というのもあった。
このまま放置で治るなら手術はしたくないが
治る保証もないし、あまり遅くに手術して
完全復帰しないのも困る。

本当に悩んでいるので、アドバイスよろしくお願いします。
415病弱名無しさん:03/08/12 20:53 ID:lAeo3aMm
私は手術をすすめられたけど、治るも治らないも半分半分ときき
手術はしませんでした。
416409:03/08/12 21:02 ID:uurWE0x8
415さん>
その結果どうなりました?
完治orだいぶよくなりましたか?それとも現状維持ですか?
417病弱名無しさん:03/08/12 21:02 ID:uIFkuFJC
>>413 スベリ症は正に背骨の湾曲が変になった病なはず。
418413は409:03/08/12 21:12 ID:uurWE0x8
医者からすべり症とは一言も出て無かったです。
勉強になりました。
419病弱名無しさん:03/08/12 21:23 ID:lAeo3aMm
>>416
完治はありえませんが、仕事に復帰して8年は働いていました。
(ゴムバンドをしながら)
いまは、「あ、きそうだな」(ギックリ腰)というのが事前に分かるので
無理をしないようにしています。
あの、はじめの頃の寝ても起きても痛くて痛くて・・・
という症状は今はまったくありません。
420409:03/08/12 21:28 ID:uurWE0x8
羨ましい
質問攻めで申し訳ないですけど、
どのくらいで痛みが緩和しました?
年単位の覚悟が必要ですかね?
421病弱名無しさん:03/08/12 21:41 ID:lAeo3aMm
2,3ヶ月くらいでしょうか。
仕事をしながら自然良能会に通っていましたので
それから徐々にという感じです。
わらにもすがる思いで必死でした。
とにかく、ゴムバンドはお薦めです。
それなしでは仕事はできませんでしたから。

ただ、これはたまたま私に合っていただけで
他の方全てがこれで良くなるとは断言できません。

「腰痛よく黙っていたもんだ」青春出版社 シリーズを
読まれて興味があれば行かれてみてはどうかと思います。

西洋医学の先生たちも見学にこられていましたよ。


422409:03/08/12 21:48 ID:uurWE0x8
大変参考になりました。
明日その類の本探しに行ってみます。
423病弱名無しさん:03/08/12 21:51 ID:lAeo3aMm
どうか、お大事に!!
424病弱名無しさん:03/08/12 22:01 ID:63gMjEjt
私は子供のころに脊椎分離症やってそのまま。 20代で身体いじめたせいで、ヘルニアで脊柱管狭窄症となりLove法による除圧手術をうけました。 そのときスベリ症には手をつけず。
425病弱名無しさん:03/08/12 22:17 ID:dS40FxCA
Love法のあと右脚の突っ張り感が取れないのと、左脚も痺れて、間欠性跛行が酷くなって来ました。 そこで名医の誉れ高い病院で思い切って4.5の椎体をチタンスクリューで固定しました。
426病弱名無しさん:03/08/12 22:22 ID:H0q+jh9w
今はまだ入院中で、硬性コルセット着けてますが、右足の張りは軽くなり、歩いても左足は何ともないです。 2回目の手術なので、焦らず慎重に結果を見極めたいです。
427病弱名無しさん:03/08/12 22:23 ID:1ZORqwoH
二度目の手術待ちです。
6年前、腰椎5番と仙骨の間に出たヘルニアにより
左下肢に麻痺が出た為手術をしましたが、今回再発しました。
半年間、治療と安静で様子を見ましたが症状の改善が見られないので
再度手術受けます。

前回の手術が失敗したわけではなく
負荷が掛かりすぎて弱くなっているのでは無いか?
という事で固定術になりそうです。
固定方法も、金属プレートか腰骨の一部を使って移植固定…
もしくは両方の併用となるかは未定です。
決まっているのは手術日だけ。(スッゴイ不安…)

前回の手術では腰痛、左足の麻痺が改善されたので
今回も期待してますけど、術後の辛さを考えると気が重くなる。
428病弱名無しさん:03/08/12 22:34 ID:53VS/5L8
>>405
404です。ありがd。
ボルタレンは残り1個だったから夜まで我慢しようと思ってたのですわ。
明日貰いに行くつもりです。がんがります。
薬は余裕持って貰っておかないと駄目だわなあ…といつも思うんだが、
担当医に言いにくいんだよね…爺ちゃん医師なのに圧迫感があって。
ふー。がんがりますわ。ありがd。
429病弱名無しさん:03/08/12 23:59 ID:ESeJXQqs
>>405
「何故か消えてる」って医者の反応は不安ですねぇ
私の場合、MRIで黒く映るのは水分が失われて 硬くなっているためと説明され、ヘルニアの原因と説明を受けましたよ
違うのかな?

>>409(413&414)
チタンを入れた方と病院で2・30分 お話したことがあるのですが、その方も2回目でチタンを入れたそうで、
手術自体の時間が2・3時間長かっただけで、その他は1回目と変わりなく、現在1年経過してて 快調との話を聞きましたよ
私は2度目も覚悟はしつつ 今は 筋肉トレーニングで再発を防ごうと 日々努力しております。

ヘルニアが神経を圧迫して 損傷させ それを除去しても 神経が完全に治らなくなることも 可能性としては あるそうですね
年齢的なものも 関係するそうで、私は25ですが 「あなたの年齢なら 完全に治るでしょう」と言われました。
430病弱名無しさん:03/08/13 00:12 ID:+2qHc3B5
ちょっと質問なんですけど、
私は椎間板ヘルニアで、椅子に10分も座っていると、
我慢できないほどの痛みが来ます。
この痛みは30分も横になっていれば治まりますが、
椅子に座る行動自体は、椎間板ヘルニアの治癒に
悪影響を与えますか?
431病弱名無しさん:03/08/13 00:50 ID:snYXdToG
>>430
座ることが一番腰に負担をかけると聞きました。
上半身の全体重が腰にかかってくるわけで。
椅子に座ることはできるだけ避けたほうが良いと思います。
432406:03/08/13 04:02 ID:otRuHuaB
>>428
貰いやすい医者とそうでない医者いるよね。
私は行きつけ二院あります。ひとつは大学病院
もうひとつは脊椎治療で評判の良い整形外科。
2番目の医者はボルタレン10年飲み続けている人もいるから大丈夫、
なんて笑いながら言ってましたが・・・
ゆっくりとだけど自然に良くなってきて今は週に数回飲む程度。
激痛は少しの間だから安静にしてお大事に。
433病弱名無しさん:03/08/13 13:17 ID:ZvYoxHyq
ヘルニア治ったという人、長時間椅子に座れるようになりましたか?
私も椅子ダメなくちです。
434406:03/08/13 14:57 ID:otRuHuaB
>>433
椅子は要注意ですね。
2時間PCの前にいると嫌な感じになってきます。
時々低周波治療器当てたりヤバいと思ったら少し横になったりしています。
レカロから良さそうなオフィスチェアが出てるんですが高い!
435病弱名無しさん:03/08/13 15:18 ID:pWJbUnxR
404です。
>>406さん、番号間違えててごめんなさい。
昨日最後のボルタレンを使ったらかなり良くなりました。
勇気を出して爺ちゃん先生にボルタレン貰ってきました。
別に怖くないんだが、言いにくかった…
漏れもいくつか通ってるところはあるんだけどちょっと遠くて痛む時はしんどい。
なのでがんがって近くの爺ちゃん先生と仲良くしますわ。
早く良くなれるように今日も大人しくしてます。
ボルタレン10年も使わないですむようになりたいなあ…(´Д`;)
436409:03/08/13 17:20 ID:YFbZgEVy
>>429
若ければ完治するなら、自分28なんで多分完治するはず。
でも医者が「50代のレントゲンみたいだ」なんて言ってました。
本当に若いかちょと不安。

未だに手術するかしないか検討中
437病弱名無しさん:03/08/13 20:11 ID:j3mOnuDR
肉体年齢と実年齢は違うしね。
普段食べてるものや体の酷使の度合いなどの生活習慣で誤差はあるでしょう。
438病弱名無しさん:03/08/13 20:23 ID:cRkvoN0g
MRI狭くて耐えられなかった。 どうも自分の息が壁と顔の間に溜まる感じがして、どうにも息苦しくなる。 本当は閉鎖された形をしてないというのは理解してるんだけど。 入ると眠ってしまうという人が心底羨ましい。 良い対処法どなたか知りませんか。
439病弱名無しさん:03/08/13 21:07 ID:x2IOoN7J
狭いってことは旧式のMRIかな。
今は開放型のMRIを導入してる病院も結構あるので探してみるのも手ですね。
まぁ、開放型と言っても体の上には板がせり出てくるので
圧迫感は多少あるけど、穴の中に入るタイプじゃないので
「息が壁と顔の間に溜まる」って感じはしないかも。
そう言えば、前に大阪のどっかの大学で最新式のMRIが開発されて
撮影時間が従来の3分の1程度になった、とかって話聞いたけど
あれって普及してるのかなぁ。
440438:03/08/13 21:20 ID:HCdtifi2
四角い穴のタイプで、今まで入った中では広い方で、肩もゆったりですが、ダメでした。 調子のいい時は大丈夫なんだけど。 今度は安定剤でも射って貰って入ります。
441病弱名無しさん:03/08/14 00:07 ID:uPsktlhk
>>438
俺の場合、MRIで体を動かさないようにすると、
全身の筋肉が緊張してしまい、微妙に動いてしまう。
深呼吸をして、落ち着けようとすると、
「腹筋を動かさないでください」と言われ、
それを意識するといつも通りの呼吸ができなくなってしまう。
撮影中(音がうるさい時)は息を止めてる。
結構きつい。
442病弱名無しさん:03/08/14 00:59 ID:hL7PykEH
腰椎間板ヘルニアで21日に手術することが決りました。18才の女ですが、傷跡のことや再発のことなど考えると手術が不安になってきました…
443手術経験者:03/08/14 01:05 ID:vHucJK8J
>442
LOVEなら全身麻酔だし怖くないよ!頑張れー!!
444442:03/08/14 01:17 ID:uc/+OVVF
>443 ありがとうございます。なんだか少し勇気がわきました!がんばってきます
445442:03/08/14 01:17 ID:uc/+OVVF
>443 ありがとうございます。なんだか少し勇気がわきました!がんばってきます
446病弱名無しさん:03/08/14 08:40 ID:eoatAj6d
手術してしまうとその後半年くらいは重いもの(といってもヘルニアの人の感覚でかな)
持ったらダメとか知り合いの手術人が言ってました。
それじゃあ仕事出来ないなぁ。
447病弱名無しさん:03/08/14 11:15 ID:YhTOXzHG
>>442
私も先月 手術しましたよ
でも LOVEで切開だと 7センチほど 傷跡残るので
女性で傷跡が気になるようでしたら MED法(内視鏡)でできないかを 医者に提案してみるといいと思いますよ
MEDの適用には少し制限はありますが、傷跡は2センチ以下で済むので いいかもしれません
448病弱名無しさん:03/08/14 12:14 ID:YDQWXWLO
鞍ヶ池ヘルスケアに逝ってきますた。

約1週間ちょっとですが、坐骨神経が減った。

期間の都合で戻ってきたけど、改めて長期滞在するつもり。
手術をしても再発した人や多数のヘルニアで手術不可能な人、
長期のヘルニアで体全体が歪んでしまった人など多くの症例の人が
来ていました。

皆改善方向に進んでいましたが、手術と違って時間は掛かる模様。
とは言え、手術も無駄な人もいるし、根本解決と言う意味では最短かも。

以上、ちょいレビューでした。
449448:03/08/14 12:16 ID:YDQWXWLO
>>442
手術はリスクも伴うし、鞍ヶ池も一度検討してみては如何?
名古屋だけど。
一週間程度で本当に効果が少し実感できました。
450病弱名無しさん:03/08/14 18:01 ID:+2bOqpgP
>>431
言われてみればそうですよね。
ヘルニア歴10年近くて色々考えてきたけど解って無かったです。
451病弱名無しさん:03/08/14 20:44 ID:O8CWEe9y
>>431
じゃあ会社勤めはどうするんだーーー。
辞めろって事か?
それでは食っていけぬ。
なるべくずっと同じ姿勢は取らない様にして
ちょこちょこ動いてはいるが、夕方になると鈍痛が。
452病弱名無しさん:03/08/14 20:50 ID:YDQWXWLO
>>431
正確には立位を1の負担とすると、
座位は1.4の負担です。
座位においても、背筋を伸ばしていて1.4の為、
PC等を用いている際に集中してしまい、前屈みになったりすると
倍率上昇です。
なお、座位状態で重たいものを持とうとすると、1.6倍以上の負荷となります。
453431:03/08/14 22:15 ID:NoQ5knXQ
>>450
私も20年ですから・・。
>>451
やはりいまされているようにちょこちょこ動くことで緩和されると思います。
でも痛いと仕事自体、集中できませんよね。
御無理されませんよう・・。
>>452
452さんのおっしゃるとおりなのかと思います。
454病弱名無しさん:03/08/15 10:55 ID:XFE/fdMD
皆さんボルタレンの効きぐあいってどんなものでしょうか?
飲むと即効なのでしょうか?
それとも継続して飲んでると効いてくるのでしょうか?
最近調子がよくなってきたのが薬の継続使用のせいだとしたら
薬を止められなくなるなあ
455450:03/08/15 13:16 ID:CfUwYUxI
>>452
やはり腰まわりの筋肉が大切ということなんですね。
初心に帰り生活改めようと思います・・・。
456病弱名無しさん:03/08/15 13:41 ID:9QfKe0Ji
>454
ボルタレンには熱を下げる作用があります。
上気道炎に伴う炎症やはれ、筋肉や関節の痛みを軽くします。
ただし、病気の原因そのものをなおすものではありません。
ボルタレンのホームページより抜粋してみました。
毎食後と書かれていても鎮痛剤ですから痛い時以外は飲む必要は無いハズですよ。
逆に体が薬に慣れてしまって効き目が薄くなったり胃がボロボロになったりしてしまいそう。
457454:03/08/15 14:13 ID:XFE/fdMD
>>456
情報ありがとうございます。
私は手術しないつもりですので
牽引やリハビリ体操等を続けながら
少しずつ薬依存から脱却したいと思います。

1ケ月前は足の痺れが酷くまともな睡眠もとれず、また歩くことも出来なかったのですが
睡眠薬を入手してから気が楽になったのか(2回だけ服用)
自宅で安静にしてボルタレン等の薬を飲みつづけるうちに
まだ足に痺れは若干あるもののだいぶ歩けるようになりました。
この調子でどんどん外出ができるようになればと期待しています。
458病弱名無しさん:03/08/15 16:33 ID:wbE1vfSu
>>457さんへ

ちょっとしたアドバイスです。
まず、ボルタレンを用いる事で回復基調に向かうと言う事はありえません。
あくまで消炎鎮痛剤です。これは他の薬も同様です。
ただし、ヘルニアには自然吸収の可能性があるため、ボルタレンで痛みを
止めている期間に自然吸収したことでボルタレンの効果と思われるかもしれません。
また、牽引に関しても欧米では6ヶ月程度経過したヘルニアには効果なしと
言われていたりもします。
つまり、整形外科での対応について、手術の選択以外は、保存療法と言う名の元の、
打つ手なしと言うのが実際の所でしょう。

個人的には、回復した”つもり”が一番危惧する所で、多くの中〜長期ヘルニア患者が
経験することのようですが、痛みをかばい不自然な姿勢を続ける事で、
結果として楽な姿勢へと体のバランスが崩れていきます。
これは、つまり、ヘルニアによく言われるある程度のターム(年単位程度)で痛みが増減
する事に関係していると思われます。
459病弱名無しさん:03/08/15 16:34 ID:wbE1vfSu
続き

痛い → 姿勢が悪くなる = 痛みが減る =直った?

→ しばらく経過 → 再発 → 痛い → ますます姿勢が悪くなる・・・

知り合いに10年近いヘルニア患者さんがいますが、体全体のバランスが崩れて
苦労されています。

もしあなたが、上の様に当てはまるのであれば、根本的に解決する策を
何がしか検討すべきだと思います。

年齢や立場もあるでしょうが、個人的には仕事放棄してでも直す事を私は
選択しています。

因みによく寝たきりで何もしない人がいると思いますが、冷たいようですが、
絶対に回復しないでしょう。
460退院待ち:03/08/15 17:41 ID:WIrIF2jT
痛みに耐え切れず、仕事で休みを貰って2週間入院。

 牽引→効果無し。
 硬膜外ブロック→効果無し。
 持続性腰部硬膜外ブロック→薬を入れている間は
      効果あり。でも長時間座っていると多少痛む。
      しかも足に力が入らない。

一応、明日、退院予定です。
持続性硬膜外ブロックは、確かに痛みは随分と
落ち着くけれど、腰から管を取り、薬の効果が切れると
結局痛みも元通り。
しかも足に力が入らない。歩くと膝がガクッとする。
だから薬に慣れないうちは危なっかしくて車椅子生活。

退院後も1週間は仕事復帰しないように先生(お医者さん)
に言われているから暫くは安静にするけど、
仕事復帰した時が怖いよ・・。
特に事務処理(デスクワーク)の時。

でもね、手術だけはしたくないの、絶対。


461山崎 渉:03/08/15 21:57 ID:7a8hTaE8
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン
462山崎 渉:03/08/15 22:57 ID:7a8hTaE8
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン
463酒スレ911:03/08/16 06:41 ID:sgoaEMQk
すみません、ちょっと質問させていただきたいんですが、
昨夜、シャワー浴び終わってタオルで頭ふいてたら、
急に首に違和感を覚え、それがすぐ激痛になりました。
寝違えたように首をまっすぐにしてないと痛み、ふりむく
ことも首をかしげることもできません。私は格闘技を
やっていますが、今は盆で帰省中、この3〜4日全く運動
してませんし、ぶつけたりひねったりした覚えもありません。
頸部のヘルニアか何かでしょうか?
464病弱名無しさん:03/08/16 13:17 ID:xx1NzU9C
>>463
頚椎のヘルニアの経験ないから 痛み方とかはわからないけど、
少し様子見て よくならないようなら 病院行った方がいいと思います
MRI撮らないとなんとも言えないんじゃないかなぁ?

腰椎と違い 胸椎・頚椎のヘルニアは即手術の傾向強いから
悩んで 掲示板見る人少ないのかも・・・・
465酒スレ911:03/08/16 15:56 ID:SvgmUyZ6
>464
レスありがとうございます。
今日レントゲン撮ってもらいました。骨や神経には
異常なさそうといわれたので、少し様子を見ます。
MRIってあの断面写真をいくつも撮って立体映像を
おこすやつですね?帰京後に大きな病院行くことも
考えときます。
466病弱名無しさん:03/08/16 16:12 ID:UT+S/3O1
NHKの例の特集で「ヘルニアの手術は昔ほどのリスクは無くなって来ている」
みたいなことを言ってましたがそうなんですかね。ここに来ている手術経験者
の方々の中にもひどい後遺症が残ったという人はあまり見かけませんし・・。
むしろ良くなったって人の方が多いような・・。

手術に万能を期待しちゃいけないのは分かってますが、現実問題として、職場復帰等
日常生活に戻るのはやはり手術しかないのでは。メジャーの木田投手って腰痛で休んでた
そうですが、ヘルニアか?芸能人やスポーツ選手はスパスパ手術してますね。
467病弱名無しさん:03/08/16 18:42 ID:GspYdT1C
>>466
そうですねぇ、自分も手術を悩んでいて 周りの方々にいろいろ意見を聞きましたが、
年配の方に話を聞くと 必ず ヘルニアで手術するのは危険と言う話をされました。
でも、最近になって手術をしたという方からは 後遺症が残ったり、手術によって悪化したと言う話は
あまり聞かなかったので手術に踏み切りました。
MRIの普及に伴い、椎間板ヘルニアが自然に戻ることが認知されだしたのも、ごく最近のことのようですし、
医療が常に変化していることは歴然のようです。

かといって 喜んで自分の身体にメスを入れようとは思いませんよねぇ
スポーツ選手や芸能人などは 3ヶ月の休養が 仕事に及ぼす影響が致命的なものになり得るから
即手術に踏み切っているのではないでしょうかね

職場や家族が 理解してくれるようならば、安静によって直す方法を取った方がいいと思いますよ
かくいう私は 理解はしてもらえましたが、性格的に3ヶ月もなにもしない(できない)生活が辛かったので、
メスを入れるという選択をしました。おかげさまで 術後 2週間弱ですが
今月の20日から 職場に復帰する予定です。
468466:03/08/16 19:55 ID:O52RuAyY
>>467
丁寧にありがとうございます。

自分も何ヶ月もじっとしてるのは耐えられない性分のようです。
それで治るのならいいのですが、治らないこともあるわけで・・。
その間に仕事を失ってしまうのであれば、手術という選択は魅力なのです。
MRIにて自然吸収の兆しが見られないようであれば、私も手術を選択しようと思います。
やはり時間が惜しい・・。

467さんはどのような術式をされたのでしょうか。あと術後の様子、職場復帰後の状態なども
お暇なとき報告していただければ幸いです。椅子は大丈夫ですか?
469病弱名無しさん:03/08/16 20:17 ID:dxKbpay1
手術で直るわけではないと言う事を理解したほうが宜しいと思いますよ。
あくまで、根本解決ではなく、飛び出た部分の切除であると言う事です。

つまり、削られた部位に関してはクッション機能を失い、
故障部位の上下の椎間板への負担が増える事になります。
環境が変化しない限り、手術しても再発の可能性が高い事を理解すべきです。

ヘルニアの手術が危険なのではなく、上記において危険だと言うのが
現在の危険を意味していると理解ください。

因みにヘルニア発症から数ヶ月を経た後に安静にしていて
も何の意味もありません。自然吸収は見込めないと思われます。
470病弱名無しさん:03/08/16 20:21 ID:dxKbpay1
パターンとしてはヘルニア発症 → 手術 → 再発 → どうする?
となり、結果として早期復帰と思いきや長期離脱を余儀なくされたり、
定期的に手術と言う悪循環も予想されます。

なお、ヘルニア手術の場合、背面からの手術には術式に応じて回数制限が
あります。
このため、再発した場合に手術を選択する場合、腹部側からの手術となり、
最低でも三ヶ月は必要とします。
腹部位からの手術は腸を取り出し、横に退け実施する為極めて大掛かりです。
471病弱名無しさん:03/08/16 20:23 ID:dxKbpay1
年齢が比較的若く発症し、転職が可能であれば、
手術は回避が賢明かと。
472431:03/08/16 20:32 ID:nN1ypG4b
>>471
私も同意します
473病弱名無しさん:03/08/17 00:42 ID:1xRrNbfH
 ヘルニアの自然治癒…。何かと同化して治癒して
いくのだととNHK教育で説明していましたが、よく
分かりませんでした。自然治癒には「安静」が絶対に
必要なのか、あるいは自然治癒を促すような効果の
ある運動方法や薬はあるのでしょうか。
474467:03/08/17 01:39 ID:INzORKQz
>>469
もちろんその通りですね。
再発を防ぐために 腰回りの筋力を強化しようと考えていますが、安易なのかな
クッション機能に関しては、MRIで見たところすでに 水分を失っていて クッション性は失われているとのことでした
椎間板に 再び水分を戻す方法というものは あるのですかね?

>因みにヘルニア発症から数ヶ月を経た後に安静にしていて
>も何の意味もありません。自然吸収は見込めないと思われます。
とは どういうことでしょうか?発症直後から 安静にしていなかった場合は 手術か薬で我慢する以外に手はないってことですか?

まぁ どちらにしても手術をしないで直るのならば、その方が断然いいですね
448さんの書きこみにある 「鞍ヶ池ヘルスケア」とか どうなのでしょうか?
関東近辺に似たようなところは存在しないのでしょうか?
475病弱名無しさん:03/08/17 02:06 ID:kforw4jR
>>474
すいません。水分に関しては私も良く判りません。
ただし、血流に関係していることらしく、血の巡り次第で回復可能と
思われます。

自然吸収に関しては、髄核が破裂したタイプのヘルニアであれば、
マクロファージだったか、>>473さんの言われるような体内で消化が
おこり回復する見込みは高く、また、破裂型ではなくても小さなヘルニアで
あれば、元に戻る可能性はありえます。
ただし、そこそこ大きく破裂もしていないような場合、
6ヶ月も経てばヘルニア自体が固まってしまう為、自然吸収による回復は
難しいのが実際のところです。
476467:03/08/17 02:08 ID:INzORKQz
返答忘れました。
>>466
術式はLOVE(背中側から)での切開です。MED(内視鏡)は適用できませんでした。
術後(退院後)は 歩行にはまったく影響ないほどですが、 坐骨神経痛は少し残ってます(たまにピリッと来る程度)
椅子は 長時間座っていると 少し 足に痺れが出てくるかなぁ・・・・?って感じですかね
なんというか、まったく問題はないけど、好んで座りたくはないな とは思います。
でも、一昨日 友人宅で 22時ごろから 朝の5時まで 飲んでましたけど(椅子に座って)、痛みは出ませんでした。
仕事復帰後はどうなるか・・・・って感じですね
やはり 再発との闘いだと思っております。

ここでは 手術に関する書きこみは あまり好感は持たれないようですね
とても悩んでいて 凹んでる時にこの掲示板を見つけて、多くの方が悩んでることを知って勇気づけられたので
少しでも 自分の決断と詳細を 報告したいと思ったのですが、結果的に手術を薦めてるように取られてしまうようです。
後悔はしていませんが、人には あまり手術を薦めたくないのは確かですので、
保存療法で直って、再発しないように努めるのが 最善の道だと思います。
477475:03/08/17 02:10 ID:kforw4jR
補足です。
>再発を防ぐために 腰回りの筋力を強化しようと考えていますが、安易なのかな
仰るとおり強化によって補強は可能かと思われますが、
実際には再発率が高いのは、術後、多くの人がケアを忘れてしまうからであると言われています。
術前の環境にトレーニングの時間があったならまだしも、
日々の忙しさと、喉もと過ぎればなんとやらで怠るのは自然な流れでしょう。
この辺も踏まえて、再発防止を本当に自身で行なえるのか、熟考する必要があるでしょう。
478病弱名無しさん:03/08/17 03:19 ID:IZPkXyV2
>>463
亀レスで申し訳ないのですが、早めにMRI撮られて良かったですね。
わたしは頚椎のヘルニアで仕事を休んで2ヶ月経ってますが、安静の重要性を身に染みて感じています。

>>All
なかなか、頚椎方面の方がいらっしゃらないので書き込みづらかったのですが…腰椎に比べたらそんなに重大ではないのかと思ってしまって。みなさんの一日でも早い回復をお祈りしています。
479466:03/08/17 11:29 ID:eMQ2Hf8g
>>467
詳しくありがとうございます。歓迎されてないなんてとんでもないですよ。
だってそんなに時間を取れない人だっているわけですから。

私はヘルニアの原因になったと思われる仕事はもう辞めて、いまは営業関係やってます。
車に時々乗ったり、電車移動が多いのが難ですが(けどまあごく普通の行動形態ですよね・・。)
その程度の動きでは自然吸収を妨げないといわれたので、とりあえずの痛みが収まったら、
一旦復帰しようかと思ってます。つまり絶対安静状態から就業様子見ということで。
どちらであっても自然治癒するときはするし、しないときはしないそうなのですが・・。
それで一月くらいしてなんの変化も無かったら手術してみます。

私の場合、発症がいつなのかはっきりしないところが悩みどころです。3月にギックリやって、
最初に行った診療所で「骨に異常なし」と言われたのを鵜呑みにしてたら7月始めにまた
ギックリやって、そのときMRIとったらヘルニアだって分かって・・。
今のところ安静1ヵ月ちょっとというところですが、もうちょっと安静をとってみたいのも
事実です。
480病弱名無しさん:03/08/17 17:22 ID:dshtqHgm
頸椎で手術しました。
http://www.sekitsui.jp/
481退院してもまだ痛い:03/08/18 13:46 ID:lVgNSLrX
ヘルニアで入院していたのだけど、入院期間と、
退院後にも1週間程度は自宅で安静にしていなければ
ならないと言われたので
合計で2週間、会社を休みました。

休む期間が長いと「診断書」が必要になると
会社から言われたのですが、診断書とは病院の
先生にお願いすれば書いてもらえるもの
なのでしょうか?
482病弱名無しさん:03/08/18 13:57 ID:IQb8zHc1
>>481
お願いすれば書いてもらえますよ。
ただチョト高いかも。3000円くらいじゃなかったかなぁ?
手術お疲れさまでした。
早く痛みが取れるといいですね。
483退院してもまだ痛い(481):03/08/18 20:53 ID:lVgNSLrX
>>482
そうなのですか。じゃあ、今度外来で行った時に
先生にお願いしてみますね。
あ、でも実は手術はしていないのですよ。
どうしても手術だけはしたくなくて・・・・
(先生も手術はしたくなさそうだったし)。

腰部硬膜外ブロック等で入院中は何とか痛みを落ち着
かせて安静にしていました。

だから、薬が切れた今となっては(特に)
座っていると痛みが出るけど、
手術でもしない限り
ヘルニアをなくすことは出来ないので、暫くは
我慢し、最後の自然吸収に望みを
かけています。

ありがとうございました。
484病弱名無しさん:03/08/18 21:38 ID:IQb8zHc1
482です
>>481さん
早とちりしちゃってすみませんでした。
そうですよね、手術はできるなら避けたいですよね…
私も何とか保存療法(理学療法や痛み止め)で凌いでいたのですが、最近再発してしまいました。
手術は全然考えていません。
何とかヘルニアと共存していく道を模索中です。
残念ですが、全く痛みや痺れがなくなった!ということはないですねえ…
様子を見ながら筋力をつけて行こうと思います。
身体の痛みより精神的に辛いですが、良くなると信じて頑張ります。
>>481さんも頑張ってくださいね。
485病弱名無しさん :03/08/19 00:04 ID:eV+q2GGz
>>481
漏れもヘルニアで2週間入院。安静にしていたら、1週間でウソのように
痛みが消えた。ただ、炎症が引いただけで、ヘルニアが引っ込んだわけで
はないそうだけど。

あと、診断書は入院期間が長いと、患者の会社によっては解雇されるケース
もあるそうだよ。漏れは自営だからそんな心配はなかったけど。
486病弱名無しさん:03/08/19 01:38 ID:VI/03JfO
軽い手足のしびれが長引くので
病院に行ってMRIとったら頸椎ヘルニアと言われました。
軽いのでビタミンBもらっただけで放置されているのですが
腰とかお尻がやばいくらい痛いのです。
これってヘルニアから? 座骨神経痛?
もともと腰痛持ちではあるのですが、
ここのところ腰とお尻が右・左と日々代わる代わる痛くなっています。
湿布で誤魔化しているところですが
担当医に言ってもあまり真面目にとりあげてくれません。
これってただの腰痛なのでしょうか?
487病弱名無しさん:03/08/19 04:37 ID:YIWAAwdN
Part3か4の頃、痛みが最盛期だった者です。
仕事辞めました。
社長からイジメ受けました。
上司が「何があっても辞めるな!」って言ったから
なんかあるなと思ってたけど。

誰がてめーの為になんか働くかヴォケ!!

今、仕事探してます………
488病弱名無しさん:03/08/19 11:36 ID:YsEVsJAI
>>487
私と状況が似てますね・・。
ただ、私の場合その社長が実父だったりします。
現場仕事なので、役立たずはいらんそうで、方々でもうかたわで役にたたんと
吹聴されました。
489病弱名無しさん:03/08/19 14:38 ID:ANeD2TjN
>>487・488
できれば休職期間の長さや、具体的にどのような感じで仕事に差し障りが出たか
(まあ痛いからに決まってますけど・・)を教えていただけると嬉しいです。
あと症状の重さも・・・。

僕もどうやら同じ道を歩み始めてるようなので。
490病弱名無しさん:03/08/19 15:04 ID:P/Hwisbm
>>486
患者の症状の訴えを、まじめに取り合わない医師は
コミュニケーションの出来ない医師。
ちょっと、信頼関係は築けませんね。

腰のヘルニアになったとき、主治医より年配の医師から
首も検査した方が良いといわれたことがありました。

頚椎からなのか、腰椎が別で悪くなっているのか、見極め
て頂く必要が有ると思います。
491病弱名無しさん:03/08/19 15:12 ID:P/Hwisbm
連続

術後2週間で退院。術後4週からデスクワーク可能といいますが、
実際座りっぱなしの仕事の人、調子どうですか?
座位が腰に負担がかかるのに・・・・
医師は、切るのが仕事だから、再発しても、はい、それじゃ
今度は前方固定で、腹から切りますよって感じで。
患者は負担が大きい。
492病弱名無しさん:03/08/19 17:00 ID:pfWMPF23
ダルビッシュ腰痛いんなら無理すんなよ。
493病弱名無しさん:03/08/19 17:19 ID:2wI9IUB5
椎間板ヘルニアと診断されても、そうでないケースがたくさんある
そうですね。症状によって微妙に違うそうです。
494488:03/08/19 18:36 ID:YsEVsJAI
>>489
右臀部からふとももの裏側、ふくらはぎ、アキレス腱、足の裏、小指と痛み
があり、同時に痺れが指先から膝下まであり、指と足首に力が入らない状態
です。
歩くことも座ることも出来なく、要するに寝てることしかできないので、仕
事の内容に関わり無く通勤すら出来ないのです。

休職期間は2ヵ月半です。

495退院してもまだ痛い(481):03/08/19 19:11 ID:DfRD9Omy
>>484
本当、お互いにつらいですよね。
そうですか・・・完全に痛みがなくなることはないですか・・。
多少の痛みならば我慢も仕方がないので、
何とかコルセットで生活自体を根本から変えていく
努力をしようかと思います。
お互い、つらいですけど頑張りましょうね。

>>485
入院したら痛みが良くなられたのですか〜!良かった
ですね(^^)。
でも再発することのないよう、これからは
出来るだけ腰に負担のかからない生活をなさって
下さいね。
解雇、うちの会社はどうなんだろう・・。
少し不安です。
496病弱名無しさん:03/08/19 19:47 ID:aq3GCeEd
ヘルニア怖いですね。
自分がヘルニアになったのは4年前の春(22歳)、家にいたとき突然腰に
激痛が走り歩けなくなった。なので家の中を移動するときは赤ちゃんが
ハイハイするかっこで移動してた。その後病院逝き、1週間入院。
手術するかどうかで検討していたが、何もせず様子見たほうがいいと言われ
それから4年が過ぎた。
年に1〜2回腰が痛くなることがあるが、あとは特に痛くはなく普通に
暮らしている。もしあの激痛が来るとしたら怖い・・・。
497病弱名無しさん:03/08/19 20:06 ID:oAuH8R5r
病気を理由とした解雇はそう簡単にはできません。泣き寝入りしないように。
498病弱名無しさん:03/08/19 20:38 ID:vrg20LKX
でも「病気してた」って言うとやっぱり就職活動に問題が出てくるよね…
言わなきゃいいんだろうけど、治療期間が長かったから
無職の間の事を聞かれたらなんて答えたら言いんだろうか悩んでます…(´・ω・`)
再発の可能性がない、と言い切れないだけに鬱。
漏れが人事担当だったら病気持ちは雇わないだろうし。
499485:03/08/19 21:24 ID:eV+q2GGz
>>481
ヘルニアにはやはり安静が一番!
自宅で安静といっても、なんだかんだと起き上がったり、
「ちょっとくらいなら」と出かけたりするだろうし。。。
入院しての安静は、外との関わりを遮断して、
集中して安静に取り組むこと。。
漏れは、1週間ひたすらじっとベットで寝ていた。
テレビも見ず、トランジスタラジオを聞くくらい。。。
メシも寝たまま食ったし、大便小便もベット上だったよ。
500病弱名無しさん:03/08/19 21:27 ID:YsEVsJAI
>>497
もちろんそうですよ。
しかし、仕事の内容が限定され、今まで出来ていたことが
出来なくなれば、周囲に掛かる負担が増え、上からのいび
りに同情的だった者達も自己負担の増大から次第に遠ざか
り、辞めざるを獲なくなることもあります。
現実的な問題として、そんな環境に図太く辛抱してても良いこと
ないですし。
仕事の内容にもよると思います。
501病弱名無しさん:03/08/20 10:37 ID:BepzPtRh
>>489
胃潰瘍→座骨神経痛と発症したので、断続的に半年ほど
休職→復帰を繰り返してます。
残業できない(上司の配慮によりナシ)、重いモノの運搬できない、
三日置きに休まないと足がしびれて立っていられない状況が夏まで
ずっと続きました。
接客業で土日祝日は必ず営業の職場だったので、土日に痛みが出たり
すると、本当に悔しい思いもしました。

無理をするなと言われても、無理を強いられる事もあるし、それで
勤務中に足をひきずるようになると、「みっともないし、無理矢理
働かせてるみたいに見えるから売り場から下がれ」と言われたり、
休憩中や作業指示でもあからさまに無視される始末。

胃潰瘍と椎間板ヘルニアの診断書は計3枚違う月に提出したけど、
受理されたのは1枚のみ、他の診断書は無視され、手取り1.3万の
月があって今でも経済破綻してる。そうこうしてるうちに胃潰瘍再発。

これで辞めるなって言われても無理。症状の軽い重い関係ないっす。

今の状態はとりあえず歩く分には問題ないレベル。膝下の痛みとしびれは
油断すると出る感じです。
502病弱名無しさん:03/08/20 16:17 ID:BP7EUnaJ
最近、アルバイトで重い物を持つ仕事をはじめてから
腰が痛くなってきました。寝起きが一番痛くて
夜寝る頃にはあまり痛みません。歩けない、しびれがある等の
症状はないのですが私は軽度のヘルニアなのでしょうか?
ちなみにかがんだ時に「ピキーーン」と激痛が走った事があります。
皆さんの痛みは擬音で表現するとどんな感じなのでしょうか?
503病弱名無しさん:03/08/20 17:09 ID:vkHeH7NQ
>>502
一刻も早くMRIをとるなりすることをお薦めします。
自分の体に合わないバイトなんてクソ程の価値も無いので、すぐ辞めたほうがいいですよ。
強い言い方かもしれませんが、使えるバイト気取って体壊しても、何のメリット
も無いです。身軽というバイトのメリットを活かしましょう。

バイトでヘルニアになってなんのアフターケアも無く、正社員生活に支障出まくりの男より・・。
504病弱名無しさん:03/08/20 17:32 ID:xRvIby32
>>502
ヘルニアの発端は度重なる腰痛の果てに。
だと私は思ってます。
その労働に耐え得る腰周りの根力があればいけるのかもしれませんが、
そうでないなら違うバイトに代えた方がいいですよ。
そういう私自身、仕事の内容でたまに重量物を持たざるをえなかったり
腰に負担の掛かる不安定な姿勢にならざるをえない状況があり、とうとう
ヘルニアに悩まされる身となりました。

擬音で表現するのはなかなか難しいですが強いて言えば

ズキズキ、ピキピキ、ビリビリ・・・・。
キリがないです。
505病弱名無しさん:03/08/20 17:59 ID:pI+6rWke
>>502さん
擬音語にすると、
・ドガーン!(うっかり重いものを持った時など)
>>504さんのピキピキ、もしくはピシィッ(キケンな姿勢をとった時など)
・ビリビリ、ビビビビ(痺れてる時はずっと)
・北斗の拳の秘孔を突かれた時の音(再発した時は正にこの音がした)

皆さんのおっしゃる通り、早めに病院に行った方がいいと思います。
506病弱名無しさん:03/08/20 18:16 ID:BP7EUnaJ
>>503,504,505
レスありがとうございます。
皆さんのアドバイスに従い自分にあった
仕事を探そうかと思います。辞めて休養をとっても
まだ腰痛が続くようであれば検査も考えてみようかと
思います。
ドガーンとなった時はやはり腰砕け状態なんですよねw
酷い人になると慢性的にピキピキ、ビリビリ痛むんですね、勉強に
なりました。
507病弱名無しさん:03/08/20 22:16 ID:pI+6rWke
>>506
>腰砕け状態
実際ドガーンとなってる最中は笑えないけど、本当に腰から下がカクカクブラブラしてる感じで
何だかおかしかった。腰砕けとはこういう状態か、と身をもって知ったというかw
あの気持ち悪さ(と激痛)は二度と味わいたくないですね…

検査は早めのほうがいいですよ。
もしヘルニアだったら生活面も見直したほうが良くなるのも早いし。
508病弱名無しさん:03/08/20 23:50 ID:BepzPtRh
>>506
検査は早めにしたほうがいいよ、絶対。
検査してから休養したほうが直りも早い。
509病弱名無しさん:03/08/21 03:02 ID:s9SRblbu
もうじき退院するんですが、養生を兼ねて温泉旅行に行く予定です。 新潟方面で、腰に良い、しかも魚も旨い宿ありますでしょうか?
510病弱名無しさん:03/08/21 03:23 ID:x0eG6GEY
>>509
ここで聞くより国内旅行板で聞いたほうがいいと思います。
511病弱名無しさん:03/08/21 12:08 ID:pxdA56S6
首の痛み、酷い肩こり、指の痺れが続き、整形外科へ行ってレントゲンを
撮ってもらうと「骨の並びはきれいですね、症状から頚椎椎間板ヘルニア
かも知れません、首の牽引と薬で暫く様子をみましょう、それでも改善
しない場合は別の病院でMRIで詳しく検査ですね。」
と、言われました。(3ヶ月前)
症状から頚椎ヘルニアに間違いないと思うのですが、別の病院でMRIを撮って
正式に頚椎ヘルニアと診断されても治療法は今までと変わらないんですよね?
だとしたら時間とお金の無駄なのでひとつの病院でのんびり治療しようと
思っているのですが。(最近、通院をサボってます。)
512病弱名無しさん:03/08/21 13:17 ID:5bfVbhtu
>>508

検査と治りが早いことはあまり関係ないと思うけど・・・。
513病弱名無しさん:03/08/21 13:58 ID:x0eG6GEY
>>512
検査した上でやっていいこと悪いことが分かってれば、少なくとも
やっちゃいけない事を知らずにやって症状悪化させることはないでしょ?
悪化させることもないから治りも早くなるんじゃない?
514病弱名無しさん:03/08/21 14:30 ID:5bfVbhtu
整形外科へ行けば、どこでもまず検査からはじまるのは当然。
でも、結局はレントゲンMRIの説明とシップに痛み止め、腰痛体操を教えてもらうだけ。
牽引やコルセットは無駄だった。
ギックリ腰を繰り返して病院へ行っても処方は分かっているから行かなくなった。
ブロック注射も効いていたのか気休めだったか・・・。

もう、検査はこりごりだ。
515手術経験者1:03/08/21 17:15 ID:Q1bKw5gS
>>514
私の場合、手術したからではありますが、半年に1回くらいMRIを取っています。
どれだけ骨が変化したか(しないか)以前と比較することは大事ですよ。骨の変形は
基本的に直りません。ヘルニアも同じです。悪化していないことを監視しながら治療
する事をおすすめします。
516椎間板すべり症です:03/08/21 19:14 ID:nsXXLfIX
2ヶ月前から椎間板ヘルニアで苦しんでます。
私は6/28の朝ぎっくり腰で動けなくなり、鍼灸治療院に通院しましたが、
そのときはよくなるんですがすぐに痛みがでてきて、レントゲンの結果
椎間板ヘルニアすべり症と診断されました。薬を飲んでもなおりませんし、
8/13にブロック注射を打ちました。この世のものと思えないほどのいたみで
二度とブロック注射はしたくありません。9/2までに手術をするか、決めて
、くれと医者にいわれています。
どなたかよいアドバイスお願いいたします。
また、手術は安全でしょうか。成功率はどのようなものでしょうか。

517病弱名無しさん:03/08/21 20:19 ID:Dmch/vl+
>>516
ブロック注射を過去に4度やりましたが、やるたびに、二度とやるもんか
と心に誓います。
それくらいキツいですねあれは。
まあ、状態や患部の場所・程度によって、さほど痛くない人もいるようで
すが、やりたくないと思われるお気持ちは察します。
私も今3度目のヘルニアと戦っておりまして、同じように手術を勧められ
ています。
518病弱名無しさん:03/08/21 22:08 ID:c608G4Co
手の親指の付け根がピキーンと突き刺すように
痛いのですがヘルニアですか?
519病弱名無しさん:03/08/22 02:00 ID:EDjmBCe3
もうだめだ。
仕事やめてしまいました。
こんなご時世なのに。36歳なのに。
椎間板ヘルニアと、それによる坐骨神経痛と診断されたのが
3月。その前から苦しんで、ここ2ヶ月くらいは
ほとんど会社に行けなかったから解雇されても仕方ないんだけど。
なんせ、椅子に座れない。
もう、こんな足は切ってしまいたい。
手術しようか迷ってます。
カイロはしなくてもいいというけど。
手術した方、入院から手術・リハビリを経て
社会復帰までどのくらいかかりますか(費用・期間)
520病弱名無しさん:03/08/22 04:12 ID:O4pEunZP
>>519
同じく32です。仕事なかなか決まらなくて困ってます。
おととい受けたとこが拾ってくれればいいけど・・・。
521病弱名無しさん:03/08/22 06:28 ID:5l0DXNRM
8/3の朝より腰が曲げられない状態。その日の仕事中に、激痛とともに腰が砕け座り込み、病院へ。
レントゲンのみの検査でしたが、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断されました。
その後病院がお盆休みの期間も仕事で歩き回っていたら、歩くときのみですが
痛みが盛り返してきました。医者には手術の必要なし、2,3週間の安静が必要と
いわれ、現在仕事を休んでます。ですが、食事をしたり、買い物をしたりと健康な
人とほぼ同じような生活(但し運動はしないですが)が必要なこと(独身のため)
があり、どこまでが安静といえるか心配です。痛みは、歩くときにショックを感じる
程度、眠れないほどであったり、安静にしていても痛むほどではありません。
仕事に復帰できるか(立ち仕事がメイン)が一番の心配です。
522病弱名無しさん:03/08/22 07:03 ID:O4pEunZP
>>521
仕事って接客業?
店舗がそんなに広くなければ大丈夫だと思うけど、品出しや作業するときは
気をつけないと引きずるよ。
理美容師さんとかなら、かなりつらいかも。

腰に負担かからない程度で運動して背筋を鍛えるとかした方がいいかも。

寝相によって痛みが出る事もあるよ。ノートPC+無線LANで寝そべって
ネットしてるとたまに痛むこともあるから。<自分
布団を変えるとか、マットレスを変えるのもいいね。
523523:03/08/22 09:56 ID:Cw3Uyd/z
よく似た症状ですが、椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症があるようです。

私は、MRI撮って椎間板ヘルニアと診断されました。若い医者で手術を進めら
れましたが、仕事の関係で、手術はさけたいと思っていたおりに、ある
治療院を紹介され撮ったMRIをもってそこへ行きましたが、椎間板ヘル
ニアは出ていないよ!と言われました。「脊柱管狭窄症」だそうです。
症状は、始めはぎっくり腰から始まり、2ヶ月くらいで腰の痛みがやわ
らいだ頃から、左側のお尻からふくらはぎ・つま先にかけて
しびれ・痛みがあり、腰をくの字に曲げたりしゃがむと痛みが取れてきま
す。座骨神経痛も脊柱管狭窄症の一つだそうです。

特に歩くとしびれ・痛みがあり、腰をくの字或いは座る・しゃがむと痛みが
治まる。これが見極めみたいです。
524病弱名無しさん:03/08/22 09:59 ID:nOTZCJBQ
>>523

治療院でMRIの結果を判断してよいものか?
525病弱名無しさん:03/08/22 10:41 ID:NJtu3N91
523

若い医者←若くなくても手術はすすめると思う。
椎間板ヘルニアは出ていない←ヘルニアだから出ているでしょ。

ところで椎間板ヘルニアと脊柱間狭窄症はなにがどう違うのか
説明は受けましたか?
526523:03/08/22 11:14 ID:ziwbeOa+
>>524
さ〜それは私には解りません。

>>525
椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症との違いの説明は受けました。

椎間板ヘルニアは、髄核がつぶれ飛び出して、神経根を圧迫すし
痛みしびれがおこり、どんな格好をしても痛いのだそうです。

脊柱管狭窄症は、脊柱起立筋の弱りにより脊柱管の圧迫がおき
座骨神経を圧迫して痛みしびれがおきる。との事でした。
脊柱管狭窄症は、腰を曲げると脊柱管の圧迫しなくなり、痛みしびれが
収まるのだそうです。
527病弱名無しさん:03/08/22 11:41 ID:NJtu3N91

>>526

そう!それ!

私も「椎間板ヘルニア」だと何度いっても「そんなものはない」と
いい張っていた整体師がしきりに「筋肉」からくるものと強調。
だって、整体で飛び出した椎間板ヘルニアは治すことできないものね。

それにその人、医師免許を持っているの?(だったら整体師にはなっていないか・・・)
素人でもMRIやレントゲンを整体師が判断するのは違法(?)になると思わない?

528病弱名無しさん:03/08/22 12:41 ID:DXIMEdJw
>>516-517 それは「神経根ブロック」の方ですか?

自分はこの2週間ほど入院してまして、「硬膜外ブロック」を2本打ちました。
「硬膜外」も苦痛でしたが、「液」が注入される迄の4〜5秒程でした。
(因みにまだ痺れは残ってますが、退院しました。)

「神経根ブロック」の方は一部で疑問視されている、との意見を見ましたが、
ここ →http://www.asahi-net.or.jp/~fm7s-knjy/lumbago/etc/lterm/ltm_ha.htm
その他何か違う情報あれば教えて下さい。 

因みに私が入院した病院のドクターは「硬膜外」「神経根」を総じて「ブロック注射」
と云ってました。これって良くないですよね!?
529病弱名無しさん:03/08/22 13:57 ID:H+ax5MRN
>>528
もちろん違いますよ。
その他にも椎間板ブロックというのもあるらしいですが、どんなものかは
解りません。
それらは症状によってどれをやるかを医師が判断するものと思ってます。
過去に3つの病院で診察したところ、私の場合どこでも毎回「神経根ブロック」
でしたし、施術後は格段に痛みがとれました。
ただ、今回も1度やったものの、過去やったときほどの効果はなかったです。
以前より状態が悪いのかもしれません。

530病弱名無しさん:03/08/22 14:19 ID:EUzp85mN
>>519
去年、貴兄と同年齢の時に手術しました。
MRI写真を見た瞬間「ああ、こりゃ手術しかないね」と言われた特大のヘルニア
でした。(執刀医曰く「僕の見た中でベスト10に軽く入るよ」だそーです)

8月に発症、11月に手術するまで苦しんで苦しんで、いっそのこと足を
切ってしまいたい思いをした事も何度もあります。自分の場合は立つ・歩くが
ダメで座っているのは比較的大丈夫だったのが幸いしたかも。通勤も専らバイク
通勤だったので何とか仕事は続けられました。一番辛かったのは客先に打ち合わせ
に行く時かな……なんせ50mしか歩けなかったから。
(歩いてはしゃがんで回復、を繰り返し。情けないったらありゃしない)

手術はmicro LOVE法による髄核除去でした。入院期間は2週間、退院後は
週末を挟んで3日後の月曜からもう会社に出て仕事してました。かかった
費用は一時的に払ったのが15万くらい、あとから健康保険の給付で戻って
来たので結局8〜9万くらいかな、自分で負担した分は。

その後の状況としては、繊維輪の破断部分が思ったより酷かったようで、あっと
いう間に次の突出が始まり、術後3ヶ月のMRI撮影では(手術前と)同じくらい
巨大な飛び出しが……術後1週間の撮影では全然なかったのに(;´Д`)
ただ、手術でかなりの量を切り出したせいか神経根への圧力が大したことなく、
ほとんど痛みも痺れもなく日常生活を送れてます(数時間歩き回っても全然平気)

自分としては、あの時手術に踏み切って本当に良かったと思っています。
531 :03/08/22 15:00 ID:OtIecGgk
そういう話聞くたびに手術したくなる・・、保存療法2ヶ月目。
けど自分の場合、即手術が必要なほど特大ヘルニアなわけでもなく、痛みもそんな激痛
という程でもない生殺し状態。先日生まれて始めて質屋に行きました・・。
治験もやろうかと思ってます・・。

整骨院とかそういう所の「骨に異常は無い」は絶対に信じてはいけない!!
私は日本橋高島屋近くにある腰痛の名医といわれるある診療所に初期の頃通って
いましたが、「骨に異常はありません。仕事もして大丈夫です。」と言われつづけ、
痛くても「なるほどこれが筋肉の痛みか。それにしても骨に異常が無くて良かった。」
などと一人で納得してるうちに倒れてしまい、入院先のMRIでバッチリヘルニアと判明。
もっと早く病名把握して、保存療法に入っておけば、もっと色々早めの判断ができたのに!
悔やんでも悔やみきれない。

検査などによって自分の症状を正確に把握→自分なりの養生法を含めた保存療法3ヶ月程
→自然吸収具合が思わしくなかったら手術も視野に

ヘルニアはこのプロセス以外ないような気がします。
532病弱名無しさん:03/08/22 16:36 ID:lh9s0a57
>>531
本当にヘルニアならば引っ込めてくれる人が探せばどこかにいるようですよ!

戦争中に兵隊が椎間板ヘルニアになった時、ヘルニアを引っ込める
事の出来る医師(??)が居たようです。
533 :03/08/22 17:02 ID:/59d5+Uw
>>532
???
背中を思いっきり蹴飛ばしたり、正露丸を致死量近く飲ましたり、とかっていう
治療法だったら嫌だなあw。

それにしてもこの常時鈍痛という状態はかんべんしてほしい・・。
確かに前世だとか、宗教とかに走ってしまいそうだ。

534532:03/08/22 17:12 ID:aOpXhWVr
>>533
本当ですよ。そんな乱暴な事はしません。
噂を聞いた事がないですか?
殆ど動けなかった人が
1度目で動ける様に・・・
2度目で鈍痛があったのが無くなり・・・
3度目ですっきりしてと・・・
人によっては一度で終わるとか・・・!
535 :03/08/22 17:17 ID:/59d5+Uw
>>534
興味ありますが、それはいわゆる整体の人なんでしょうか?
基本的にヘルニア治療に一発逆転の方法は無いと信じているんですが・・・。
536532:03/08/22 17:24 ID:rBDU2e36
>>535
一般的に言う、整体ではないようです。
私も今探しています、ちょっと前に誰かに聴いたはずなのですが
誰か思い出せない。
日本中から集まるらしいから何処かで何処なのか聴くはずです。
537 :03/08/22 17:45 ID:/59d5+Uw
>>532
分かったら是非教えて下さい。

ただMRIを見てもわかるように、ヘルニアは髄核があの複雑な形状の神経束に覆い被さってる
のもので、一回でどうとかいうものとは基本的に違う気が・・・。ポコっと出てるだけ
ではないので。仮に引っ込んだとしても骨の形状がそのままならまた出てくるし・・。

気を悪くなさらないで下さい。ただ私は「すぐ治る!」とか「奇跡の治療法!」みたいなの
を売りにしてる人にも何度かかかっていた経験から、素直になれないのです。
ちなみにその方々は例外なくクソでした。
538病弱名無しさん:03/08/22 19:32 ID:tnj8L14T
5年前にヘルニアで腰痛出た時会社の人に教えてもらった
所に行きました。
そこはお寺のような所で中には5メートル位の仏像が置いてあり
なんかの宗教のような感じでした。料金は5千円位で20分だったと思います。
20分位待ち治療?を受けました。なんか整体のような・・・・よくわからん。
期待して行ったんですけど、たいしたこと無かったです。
ヘルニア歴短くてあまり知識も無い頃でしたがすぐわかりました。
やってる人(和尚さん?)の腰が引けてるって言うか、気合も集中してる感じも
どちらも感じませんでした。人としゃべりながらやってるし・・・。
今思うとすごい所だったと思います。
539 :03/08/22 21:47 ID:R8ufFQk7
>>538
その和尚さんが気合入っててもこわいですね・・。

それにしてもこういう病気でチョロっとコガネを稼いでる人たちってどういう神経
してんだ?そういう奴らは強制的に、中腰で60キロぐらいの負荷を掛けてヘルニア持ちに
しちゃえばいいんだよ。
540病弱名無しさん:03/08/22 21:48 ID:ESSfMRxX
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541病弱名無しさん:03/08/22 21:58 ID:lIpBXr/s
ヘルニアってどういう病気なんですか?
腰に限界以上の負荷をかけてしまい
神経が飛び出し、それが痛むでOK?
教えて下さいませんか?
542病弱名無しさん:03/08/22 22:40 ID:X+Ksqi+4
痛いよ。座ってられないよ。
もう、入院までしたのに、治らないじゃんかー。
来週から出社っていうのによー。
もうやだー。
これ以上会社休めないし。
543病弱名無しさん:03/08/23 01:07 ID:s6pZn6l+
>>541
神経は飛び出しませんよ(^^;
椎間板が出っ張ったり、破れて中身が飛び出て神経を圧迫し、その神経の行き先
、多くは足に痛みや痺れ・麻痺が起こります。
544 :03/08/23 11:53 ID:OZGwA1Fx
>>542
ほう、私とほぼ同じ状態ですね。
半年くらい入院したのなら別ですが、1〜2週間程度の入院では、必要とはいえ、
全然完治しません。
545病弱名無しさん:03/08/23 12:23 ID:wiMgOwei
>>532
「戦争中に兵隊が椎間板ヘルニアになった時・・・」って
どうやってヘルニアって分かったのだろう。
今の医師でさえレントゲンやMRIでしか診断できないのに。
それこそがただの筋肉疲労だったのではないかと思う。
546病弱名無しさん:03/08/23 14:17 ID:ya10XiKA
この病気で筋肉の(皮膚?)のピクツキはあります? ピクッとかピクピクッとかビクッ
っという症状ですけど
547病弱名無しさん:03/08/23 14:24 ID:ya10XiKA
548532:03/08/23 16:21 ID:k6NWOOya
>>545
背中をさわれば解るそうです。
レントゲンやMRIでもわからない程度のヘルニアも発見するそうですよ!
549病弱名無しさん:03/08/23 16:29 ID:LhwL+VGJ
>>531
しかし、病院ですすめる保存療法って
たいした事ないですよ。なおる気がしません。
後悔することもないのでは。
私自身は病院での保存療法期間(3ヵ月ぐらい)が無駄だったと、はっきり思います。

知人は整体(カイロ)でひどいヘルニアが
ましになった(ヘルニアをひっこめる訳ではなく神経をそらす)。
550病弱名無しさん:03/08/23 16:44 ID:s6pZn6l+
>>546
なりますね。
私の場合は、症状が酷いときほどなります。
551病弱名無しさん:03/08/23 16:50 ID:wiMgOwei
>>548

私は病院派でも整体派でもないけど
ますますそれはあやしいね。
触って分かるはずないじゃん。
しかもMRIでも分からない程度のって・・・
レントゲンならまだしも、当時にMRIってないでしょ。
552病弱名無しさん:03/08/23 17:06 ID:ya10XiKA
>>550 レスありがとう、あと手足のジリジリ感やジ〜ンジ〜ン感やバイブレーション
みたいな振動感の症状はこの病気でもあるのでしょうか? それと運動とかできる病気なのでしょうか?
553病弱名無しさん:03/08/23 17:28 ID:m5g24GCl
>>549
いや、たいしたことない云々じゃなく、ただ安静にしてるというだけですから・・。

その期間に、自分のヘルニアが自然吸収する類のものか見極めて(ヘルニアが動くのは
だいたい3〜4ヶ月かかるものらしいので)、動けばその後1年〜2年くらいかけて
自然治癒、ガンコそうだったら手術も検討、というものであって、病院のとかそういう
話ではなく、病気にかかった場合の極自然なプロセスだと思いますが・・。

いわゆる3〜4ヶ月の保存期間で治るとは誰も思ってないと思います。
ただこの期間に、安静を中心にしつつも、ストレッチや筋力強化等、自分に合った
運動をしていくと、根治はしませんが、坐骨神経痛等の症状が改善されることがある
のはご存知のことと思います。これが無駄なこととは決して思えませんが。

もちろんこれ以外の良い方法もあるでしょうが、人それぞれだと思います。
個人的にマッサージは大変効きますが、整体は怖いですね。
乱暴にやる整体師と喧嘩になったことが・・。
554病弱名無しさん:03/08/23 18:42 ID:oRJNpskE
スマソ
555病弱名無しさん:03/08/23 19:14 ID:Biqi0d1F
私は整形外科で
椎間板造影検査をしました。ディスコと呼ばれるものです。
造影剤を腰部椎間板に注入して
レントゲンを撮るのですが
造影剤を注入したあとに、ステロイドを注入します。

その結果、腰を前かがみにしなくなりましたが
まだ両足に若干しびれが残ってる状態です。
556病弱名無しさん:03/08/23 19:21 ID:s6pZn6l+
>>552
手足のジリジリ感というのはよく判りませんが、椎間板ヘルニアの場合は
手に影響は出ないんじゃないでしょうか。
まあ、未経験なだけで確証はないです。
あと、バイブレーションのような振動感はあるかもしれませんね。
私は痺れに関しては、正座の後の痺れと同じ感じです。
あれがそのまま継続してる感じですね。
それと同時に痛みと麻痺。
その他に感覚的に冷たく感じる感覚があったりもします。
症状によって感じ方も個人差はあると思います。

運動できるかどうかは状態によりますね。
痛みが最高潮の人は、やれと言われても出来ません。
歩くことすらまともに出来ません。
また、痛みが大したこと無くても、運動してもいい状態かどうかは
やはり個々の状態によると思いますし、なりかけ、もしくは治りかけ
の人は総じて出来ても運動はあまりしない方が良いと思います。
557病弱名無しさん:03/08/23 19:33 ID:wyTMheQj
>>556
頚椎(けいつい:首の骨)の椎間板ヘルニアの場合は
手にも痺れは出ますよ。
558病弱名無しさん:03/08/23 19:42 ID:s6pZn6l+
>>557
ああ、失礼。
腰椎椎間板ヘルニアのつもりで書きました。
言葉が足りずすみません。
559病弱名無しさん:03/08/23 20:44 ID:Wzc2Kfig
要するにシビレがなければヘルニアじゃないって事でOK?
560病弱名無しさん:03/08/23 20:47 ID:LA/vO4QP
>>559

それは一概には言えないと思う。
私は椎間板ヘルニアですが、シビレはいまありません。
561病弱名無しさん:03/08/23 20:52 ID:Wzc2Kfig
じゃあ、只の腰痛ってどういう状態で痛くなるんですか?
ヘルニアと只の腰痛の違いがわかりません。
562病弱名無しさん:03/08/23 20:53 ID:LA/vO4QP
>>561
それより、病院へ行かれたらどうですか?
563病弱名無しさん:03/08/23 20:58 ID:Wzc2Kfig
>>562
いやいや違いを知りたいのです。知識を得たいだけです。
564病弱名無しさん:03/08/23 21:02 ID:LA/vO4QP
>>563

ですから、知識を得たいのであれば専門家にきいたほうがいいんじゃない?
565病弱名無しさん:03/08/23 21:26 ID:Wzc2Kfig
>>564
まあ分からない無知な私が言うのもなんですが
それほど難しい質問をしている訳でもないとおもうので・・・。
まあ仮に専門家しか答えられない質問であっても
専門家の方でここのスレを見ている方もいらっしゃるんじゃ
ないですか?わざわざ病院に出向いて違いを教えて下さいじゃ
だれも取り合ってくれないとおもうのですが・・・。
566病弱名無しさん:03/08/23 21:56 ID:6GR9FB/9
腰痛→腰が痛いこと
ヘルニア→なんか飛び出て、神経に当たって痛いこと

あんまり漠然とした質問には答えにくいものです。私は飛び出てますが、シビレは
ありません。が、常時痛いです。

みなさん、患部が直接痛いことってあります?
私それまでの右半身が痛い状態から、患部が「メキッ」っていう感じに痛む状態へ
以降したようです。ちなみに手のシビレはありませんが、右手をへんに動かすと、
患部がグキッって痛みます。悪化したのか、場所が変わっただけなのか・・。
プールで頑張りすぎた可能性も・・。プールは以外と揺れや横Gが多くて、良し悪しですね。
567病弱名無しさん:03/08/23 21:59 ID:6GR9FB/9
>>555
造影剤ってすごくキツイらしいですね・・。手術はいいんだけどそれが怖くて。
あるHPでみたんですが、造影剤投与のショックで治っちゃった人もいるらしいです。
568病弱名無しさん:03/08/23 23:02 ID:zw6E+mQX
造影剤ってミエロの事?
ミエロだったら麻酔するから痛くないよ。ただ、麻酔注射が強烈に痛かった。
ミエロで治る人もいると主治医は言っていた。

自分は治らなかったけど・・・
569病弱名無しさん:03/08/23 23:05 ID:s6pZn6l+
>>567
治ったというのはステロイド系の薬剤を注射することで、神経からの痛みの伝達を
遮断して更に炎症の緩和をするからではないですか?
要するに神経根ブロックと同じ効果ですが。
それともそのショックでヘルニア自体が消失?もしくは圧迫していた
場所から移動したってことですか?
570病弱名無しさん:03/08/24 00:13 ID:I8Y1e0Ot
>>567
私が体験したわけじゃないのでなんともいえないのですが、「ヘルニアが飛ぶこともある」
という表現をしてました。そのホムペは「ヘルニア」か「ギックリ腰」でググってみると
ヒットすると思います。
571病弱名無しさん:03/08/24 01:52 ID:DuXHQiSq
入院してから2週間、痛みとしびれがだいぶ無くなったので、明日に退院です。だいじょうぶだろうか…
てか、退院しても、今後どうすればいいのか…ほっときゃどんどん元の状態に戻ってくのかな?
とりあえず、しばらくは寝て生活しよ。
572病弱名無しさん:03/08/24 02:08 ID:cNec980F
おまいら今週レーザーのPLDDやってきますよ!
仕事2,3ヶ月休んで給料もらえないんだったら
1泊2日で40万で直る賭けしたほういいつうことにしますた。
今の症状は右足激痛+立ち上がれない(腰に力いれると激痛)
寝ても痛みで体勢きまらない等
朝は右足もういらねーよ!つうくらい痛い。
ロキソニン+ミオナール+座薬でなんとかゆっくり行動できます。
手術終わったら報告しましょうか?(´・ω・`)
今むちゃむちゃ無理してキーボードぶったたいてます
寝ると起きるの怖いから24時間TVみてまぎわらしやす(´∀`)
573病弱名無しさん:03/08/24 02:08 ID:WxfhSZSg
ミエロで麻酔したことなし。痛くはないが針が刺さるのは変な気分。
574542:03/08/24 02:33 ID:dWKvSlIn
>>544
そうなのですか・・。
合計2週間、会社を休んだだけでも何となく気まずいのに
なぁ・・。

2週間程度の入院で、完治までは期待してはいないけど、
せめてもう少し痛みがひいてくれればなぁ
と思っています。
もうほんとう、痛みと痺れと、もうヤダー。
会社やめてしまいたい。

ずっと立っている販売業でもやってた方がいいのかも。
座っているのはあまりに辛すぎるから。
575病弱名無しさん:03/08/24 12:20 ID:S7exOx7+
手術を前提に検査を進めるとミエロは必ずするのでしょうか?
刺す時の痛みの他にかなり激しい頭痛が残る場合があると聞いてます。
多分する事になると思うので今から不安なのですが、、、

最近痺れも痛みも軽くなって来たので胃を休ませようと薬を飲まないでいたらやっぱりダメでした。痛いです。
576病弱名無しさん :03/08/24 12:26 ID:WAiHGsP1
>>571
リハビリしたほうがいいよ。
漏れも2週間の入院生活を経験。近くの公的体育館の
トレーニングルームで、せっせと自転車漕いでる。

安静も大事だけど、腹筋も鍛えたほうがいいよ。
577病弱名無しさん:03/08/24 12:52 ID:vscTCl4c
>>575
状況をはっきりさせるため多分ミエロはやるでしょう。
心配している頭痛は現像液が頭に廻ると起きること。
自分は先生の指示通りに頭を起こした状態で
次の日の回診までおとなしくしていたら、頭痛は出なかった。
578病弱名無しさん:03/08/24 13:40 ID:7F71SpFF
>>572
経過報告是非お願いしたいですね。
自分も早く自然吸収具合見極めて、手術なりなんなり動きたい・・。

>>574
椅子は全然ダメですね・・・。ほんとに・・・。
よくもいままであんな長時間座ってられたと思います。
579病弱名無しさん:03/08/24 13:43 ID:fGHjgYOj
車の乗り降りが辛いです。カローラUなのですが、車高が低い
上に、座ったときに沈む感じで、(これはシートの問題か)
どこかのメーカーで腰痛者対応を売りにした車を作ってほしい
ものです。
580病弱名無しさん:03/08/24 17:46 ID:lOnM5yk+
>>579
難しいですよね。
症状も個人差ありますし、こっちの椅子はokだがあっちはダメ。とか
またある人はその逆とか、人によって様々ですし。
時期によっても前だめだった椅子が今は平気になったが、今度は以前良
かった椅子に座れなくなったなど。
581病弱名無しさん:03/08/24 20:07 ID:6n7EXCTj
>>568
ミエロと椎間板造影(ディスコ)とは違うものです。
椎間板造影は、注射の針を直接、椎間板に突き刺して
椎間板の中に造影剤とステロイドを入れるんです。

椎間板ヘルニア部分に亀裂があると
造影剤、ステロイドがそこからはみ出ますが。

569さんのおっしゃるように
ステロイドで神経の炎症を緩和させてるようです。



582病弱名無しさん:03/08/24 20:22 ID:v94u8PxR
体質改善で何とかやってみよう
583病弱名無しさん:03/08/24 23:07 ID:YTMQyAmu
>>582
リハビリし過ぎに注意!!
何回も悪化しました。

自分は歩きと、軽い腹筋・背筋がいいですが、プールがダメです。
584病弱名無しさん:03/08/25 02:14 ID:TATYyqiJ
漏れは20歳の若造だけど、椎間板ヘルニアです。
症状は 常に痛い、もしくはだるい感じ。
    ちょっと動くと(一般の人が運動と呼べない動き)痛くなる。
    けつから足の先まで痺れるというか違和感を感じている。
    通常の生活は一応送れている(歩行不可等はない)
    時々ガクッ、って感じになる(わかりずらくてスマソ)
    同じ姿勢を30分も続けていると痛くてどうしようもなくなる。

というのが大体の症状です。ちなみに診断が出たのは六月半ば頃です。
現在も接骨院に通っていますが、どうも完治にはほど遠い気がします。
思い切って手術した方がいいんでしょうか?
あ、なんでヘルニアになったかというと小学校〜今までずっと野球をやっていて、
その疲労の蓄積が原因と言われました。

  
585病弱名無しさん:03/08/25 02:15 ID:qWMoMtt5
世界陸上見ているんだが、なんか織田祐二
座ってるの辛そうに見えるの俺だけかな?
しきりに体動かすし、上体を机に前のめり
って感じがする。
横の中井美穂が、普通に座っているから。
噂版の症状か、ヘルニアかって気になる。
586病弱名無しさん:03/08/25 02:45 ID:hLO72/lu
ガイシュツかもしれないんですが
バイオプレートって使った方いらっしゃいますか?
自分はヘルニアじゃないんですけど、同居人が首のヘルニアで
体験談とか読むと効果あんの?って思ったり・・・
でもなんか高そう・・・
ttp://biotreat.net/bio/experience/index.html
587病弱名無しさん:03/08/25 04:27 ID:V6nmeePK
>>584
まだ、初期中の初期と言う感じ。3ヶ月たってないもんな。
MRIの検査で、でかいヘルニアじゃなかったら手術しないと思うよ。
温存と言われるのが幸いか、蛇の生殺し状態になるか解からない。

洩れは、最初1年で不快な症状は治まった。
10年の月日がたって、苦しんでいる。
医者によって、切る、温存、切れないと判断がマチマチ。

>586
体のゆがみは、かみ合わせが原因・・説から出てきたもんだろう。
まあ、それで、良くなれば、万歳だよな。
体のゆがみと、神経圧迫との関連性、さらに噛み合わせというのが
あまり、認識できないのだが・・・
588病弱名無しさん:03/08/25 10:13 ID:48kMXSeC
>>587
サンクス。
とりあえず言えるのは早く治したいって事。
大学生なんで、夏休み終わるのが九月の半ば過ぎなのよ。
てな訳で手術するなら今がいいかなぁ…って。
手術する、しないって自分で判断はできないんですかね?
589病弱名無しさん:03/08/25 10:22 ID:x29Vn4Li
以前テレビの実験でプールに真上を向いて浮いた状態で片方だけでモノを噛むと
噛んだ方に身体が回っていったのをみた。
毎回同じ方でものを噛んでいると(バッグを持つときもそう)ゆがみが生じてくるのは
ありえると思う。
590病弱名無しさん:03/08/25 12:33 ID:AYZqpaqL
>>577
医師の指示通りにすれば大丈夫みたいですね、ありがとうございました。

痛みはあるものの、歩くのが楽になって来たので来月からプールへ行くつもりです。
学校が始まるのは9月1日?、人が減ったら行ってみます。
591病弱名無しさん:03/08/25 12:36 ID:XRZYBo1P
寝てる状態で物を噛んで見ると、背筋を使ってるのが分かる。
592病弱名無しさん:03/08/25 12:51 ID:3GvtGfbc
痛み止めを毎食後飲んでたら胃が荒れて食欲がなくなってしまった。
(ちゃんと胃薬も貰っているのでつが)
1日1回に減らしたらまた痛みが激しく出てきた。
さっきボルタレン座薬を貰いに逝ったら薬局の人に
「ちゃんと食べてますか?体調悪そうですよ。顔色が…」と言われたよ…(´Д`;)
この暑さで食べれなくなるのはマジ辛い。
ボルタレンの威力に期待しまつ…
593587:03/08/25 13:06 ID:j/ji35eu
>>584
主治医に相談したら?そういう事情ということで。
ただ、医療側には緊急性のないもの(排尿障害とかは別)
なので、そくこちらの意に即する回答は難しいと思われる。

過去レス、各種HPを読むことを薦める。
千差万別の病気であり、一生にわたりケアを必要とする、
再手術の場合非常にリスキーであることが伺える。

卒業後につく仕事内容によっては、固定術薦められるか
わからないし、レーザーでよくなるかもわからない。
皆、悩み尽くすんだよな。
594587:03/08/25 13:09 ID:j/ji35eu

×>>584
>>588

スマソ
595病弱名無しさん:03/08/25 13:26 ID:Tc+yFXLD
>>593
どうもサンクスです。
今日にでも先生に言いたかったんですが、生憎今日は休診日。
なので、手術云々は明日以降にならないと聞けない・・・
でも、聞くだけ聞いてみますわ。

昨日書いた事の補足。
腰痛そのものは大学1年の秋頃(2年前くらい)から発生。
接骨院には痛くなったら通う、という形だった。
痛いことは痛いがコルセットはしなくても平気だった。
今現在のような痛みの継続はなかった。
野球も普通にやっていて、特に支障はなかった。
今年の6月に友達と買い物行って、家に帰ったら足の痺れが発生。
その友達にそのことを伝えたら、レントゲンを進められる。
近所のレントゲンとれそうな総合病院に行き、ヘルニア診断。
この病院で直す気はハナからなかったので野球関係の人に病院を紹介してもらう。
そこでも再びレントゲンを撮り、ヘルニアを確認。
そこでの治療は牽引とハリ(ハリから電気が入る奴もあった)
しかし、なんとなく効果が薄く場所も車で30分とちとだるい。
その為、前から診てもらっている接骨院に行く。
現在はケツ筋をほぐしてもらっています。

596病弱名無しさん:03/08/25 14:17 ID:Tc+yFXLD
>>593
連続カキコでスマソ。
過去レスを一通り見ました。
なんていうか、自分と同じような症状で苦しんでいる方がたくさんいて、
漏れも頑張ろうかなと思うようになりました(なんか説明しずらいな・・・)
理解されにくい、って方が多かったんですがホント禿同です。
昨日もバイト中(焼肉屋のフロアです)に腰痛の話題になりまして、
タメの奴に「早く治したいんならデカイ病院行けばいいじじゃん」
「手術すりゃいいじゃん」「早く治す気があるならちまちまマッサージなんかすんなよ」
漏れが「だから手術ってのは簡単にいかないんだよ。金もかかるし」
と反論するも「早く治したいんなら金がどうこう言ってる場合じゃないじゃん」
「マッサージなんてその場しのぎだろ?」
漏れが「だから、今ケツ筋ほぐしてんだよ。まだ腰の治療には入ってないの!」
と言っても「1ヶ月も通ってほぐれないんじゃ手術しろよ」
とこんな会話の繰り返し。言うなれば他人事なんですよね。
まあ基本的には仲のいい奴なんだけど、
昨日はぶっ飛ばす寸前まで行きましたよ。でも、誰かが言っていたように
ヘルニアの為に重い物持てなくて、そいつに負担をかけてしまっているから、
強く言えない。ホント辛いですよ。はぁ・・・
597病弱名無しさん:03/08/25 15:02 ID:rNx28NLR
>>588
最後は本人の意思ではないでしょうか??
本人が、切りたい!!と希望すれば大概の所ではオペして貰えると思います。

自分はこの8月に2週間入院していました。
最初に診断を受けた自宅近の総合病院では、直ぐにオペした方が良い、と言われまた。
ここでは2年前にもMRIを撮り、その時はオペを勧めたい一歩手前、と言われていました。

自分では今回の痛み・痺れが相当でしたので、オペする心構えで、会社へ報告し、入院
の準備までしていた所、会社オーナーの助言があり、県下でも整形・外科部門が評判と
の総合病院の部長をオーナーの知人から紹介されセカンドオピリオンに出向きました。

そこでの勧めは保存治療でした。
流れでそこに入院しました。治療としては10日間の入院の間だに硬膜外ブロックを2本
打ちました。現在、痛みは無いですが足の痺れが残っている状態です。

そこでは「オペしなくても、ゴルフ・ジョギングも出来るようになるよ!
(この発言は部長ではない)」とも言われました。

ドクターのこの発言には「神経根ブロック」を打てば、との意味があるとは思いますが、
この発言についての私の感想は 「はぁぁぁ??」でした。
この2年間(腰痛自体は歴5年)、自分独自のリハビリ(ジムで軽い筋トレとプール)にも
励んでましたが、それにも限界を感じていたからです。

オペで回復されてる方(ヘルニアの場合は再発していない方?)も居るのは事実ですから、
私としては最初からまったくオペを否定してしまうドクターもどうかと思います。

しかし、いつオペに踏み切るか判断が難しいのがヘルニアの魔物なんでしょうが・・・。
598病弱名無しさん:03/08/25 15:04 ID:wUr8PM68
全国一斉にコンビニでうまい棒買占め!

九月七日は日曜日です。もしあなたに予定がなければ、
その時間をちょっぴり、この企画に
使ってみてはいただけませんか?
狙いは株式会社「やおきん」による、「うまい棒記念日」制定!


本スレ
http://off.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1061691902/
支部スレ(ほのぼの)
http://human.2ch.net/test/read.cgi/honobono/1061654602/
元ネタスレ(お笑い板)
http://human2.2ch.net/test/read.cgi/owarai/1058701840/l50
599587:03/08/25 15:59 ID:vVjvTaB7
>>596
兎も角、手術は有効な治療法の一つだけれど
期待を持ち過ぎないでね。
決して万能でなく、リスクとデメリットが存在
することを把握してね。
手術したのに、痛みや不具合が残るといった話は
多くの体験談。

つくづく、運不運があると思う。
誰も予想出来ないもの。
600すごい病院:03/08/25 16:00 ID:9HIZCGLi
以下の投稿を見た方で荒川区に知り合いのいる方は教えてあげてください。

問題の病院は、荒川区西日暮里 1丁目 江原病院 03-3807-9551

亡くなった患者さんは高齢とは言え、初期の処置治療が遅れ8連続。
遺族の方の気持ち考えて・・・ あえて公開します。

この病院は、内科救急指定病院なのに、2年前 小児精神科の院長を迎え
患者 ほっらかしで、2件 億の訴訟中  現在の院長は婦人科が長く
内科救急の処置ができず、死亡者多発。

医師や薬剤師・看護師仲間では、有名なワーストワン病院

私は元職員で薬剤師から情報を得ております。
現在 薬剤師がおらず、看護師がかってに投薬や点滴液を
作っているそうです。違法行為です。

翼システムの責任者は、sawada tatunori

今後 訴訟の嵐になればいい、、、。

初期の処置が遅れ死亡した入院患者は、10連発だそうですね。
43床で、20数名の入院患者 7月・8月の死亡8名とは、、、
外来はガラガラだそうですね。

 ※ これは人命にかかわることなので、この投稿を見た方は
   他の掲示板にコピーをお願いします。
   東京都や保健所にも通報をお願いします。


601:03/08/25 16:03 ID:xMhs98L+
そんな一方的に言われても・・・。
602病弱名無しさん:03/08/25 17:04 ID:5uxsZTQn
ヘルニア暦二ヶ月です。
まだ会社は休んでて近所を歩き回るくらいしかしてません。
気をつけて気をつけていたのに
さっきちょっと買い物に出たスーパーの階段で転倒、激しくお尻を打ちました。
一ヶ月くらい逆戻りした感じになりました。
鬱です。
603病弱名無しさん:03/08/25 17:30 ID:1B7c/3Uh
気軽に「手術しちゃえば?」みたいなこと言う奴いるよなあ。
なんか問題を抜本的に解決するよう進言してるつもりになってるんだよね。
ヘルニアに限らず、手術ってリスキーなものだから、そういうこと言える奴って
基本的にダメなんだよね。だって相手への思いやりも、手術に対する正しい認識も
無いに等しい。そういう奴には「ヘルニアの手術で半身不随になってる人だっていっぱい
いるんだよ?」と切り返します。けどそんなこと言わなくたって察しろよ・・・。

ヘルニアだったらバイトよした方がいいよ。思い切り就職に差し障るぞ!
若いし時間とれるのだったら手術は確かに選択の一つ。俺だったらやるかも。

悪化すると超鬱だよね・・。しかも会社休んでる身分とあっちゃあ・・。
会社ってどのくらい休めるもんなのだろうか。保存休暇3ヶ月の後「手術です、あと
2〜3ヶ月休みます」なんて言えねーよ。
604597:03/08/25 17:51 ID:rNx28NLR
一言、付け加えておきますと、別に私は手術肯定派と言うことでもありません。
ただ、来る所まで来ると、オペしてしまいたくなりませんか?と言うことです。
仕事のこと、年齢のこと色々考えてです。

それをドクターが患者の意見を聞く前にオペはしなくても良いと決めちゃうのは
どうかと思うのです。

なるべく体にメスは入れない方が良いとは思いますが・・・難しいですよね。
605病弱名無しさん:03/08/25 19:49 ID:HUkCrN/o
脊椎の神経系に触りたくなくて、手術を回避してしまう傾向にある医者がいるのも事実だろう。
やはり、手術のセンス、器用さというのが個人によってかなり差があるのではと思う。
俺はヘルニアと分離すべり症だったから、後方椎体固定術と骨移植をした。
術前は、痺れは大部分とれ、間欠性は行の間隔がかなり伸びるでしょうと言われ、元通りの完全な身体にはならないとハッキリ言われたが、手術に踏み切った。
今は術後約一ヶ月で未だ入院中だけど、今のところ数キロ歩いても痺れが来るということはない。
でも、背中にスクリュー入れたというのは変な気分。
もともと柔道やってたけど、今はきっぱりと諦めてる(つーか、投げられたらとんでもない事になりそう)。
当分コルセットしなきゃならないけど、取れたら水泳でもしてみようと思ってる。
もうじき退院。
退院したら、手術に耐えた自分への褒美と養生兼ねてラジウム温泉行くつもりで、少し高めの旅館を予約した。
うまい酒飲んで、魚をたらふく食うぞ。
606584:03/08/25 22:23 ID:ImTtZp11
皆様レスサンクスです。
とりあえず、明日先生に詳しく話しを聞いて、指示に従いたいと思います。
レス読むまでは手術する気満々だったんですが、
半身不随の話聞いたらかなりビビってきました。
ホントヘルニアってうざいですよね(今更ですが)
野球も芸能界の仕事も(一応してるんです)軌道に乗ってきたってのに・・・
607病弱名無しさん:03/08/25 22:42 ID:YWnvcksK
自分の場合は、最初に手術を言われたんだけど、怖くて別の病院に逃げて(w
そこでも手術宣告を受けたからもう諦めて手術を受けたんだけどね。

やっぱ怖いよ、背骨にメス入れるのは
内視鏡で7日入院だから軽い方かもしれないけど。
608病弱名無しさん:03/08/25 22:53 ID:BHDGPasi
>>605
>退院したら、手術に耐えた自分への褒美と養生兼ねてラジウム温泉行くつもりで、少し高めの旅館を予約した。
>うまい酒飲んで、魚をたらふく食うぞ。

いいですね・・・気持ち解ります。
ゆっくり静養してください。
609病弱名無しさん:03/08/26 00:20 ID:nh3vjcX+
手術しても完治しない場合がある、最悪再発もなんていわれるとなあ。
ギターが弾けるようにならないと意味ない・・・。
けどこのままでもあまりにも進展が無いので気持ちは手術に傾きかけて・・。
とにかくこの、ちょっとしたもの(本とか)持っただけでも痛い状態じゃどうしようも
ないから・・。

術式によって再発しやすさの違いってあるんですかね?
610病弱名無しさん:03/08/26 01:18 ID:PurWXpRI
>>609
ラブでも顕微鏡下でも、出来るだけ髄核を残す方法の術式。
これは、椎間板のクッション性を温存するためであり、まれに
不幸なことに、残りのものが再びヘルニアになることがある。

それに対して、いっそのこと全部だす手術が固定術。
椎間板の代わりチタンの板や自骨をいしょくするやりかた。
やがて一本の腰椎になるが、体が曲がりにくく、衝撃吸収
の無い体になってしまう。

レーザーは、効果が薄いという評判。

611病弱名無しさん:03/08/26 01:57 ID:Rapq6/Z4
私の主治医は手術否定派かも知れません。
痛みを抑える治療で行き詰った時、手術を希望したいと言ったら
眉間にシワを寄せながら「、、、(しばし沈黙)覚悟は出来てるんだね?」と言いました。
一瞬返答に困ってしまいました、でもこのまま痛みが続いて歩けないのは辛いです。
検査をして、手術によって痛みが取れる可能性があるのならしようと思ってます。私も怖いです。
612病弱名無しさん:03/08/26 03:28 ID:NrpEmfPd
>>611 恐らく、その先生は手術中にくしゃみをして、神経束をスッパリと切断してしまった暗い過去があるのでしょう。
613病弱名無しさん:03/08/26 12:29 ID:aFVv6sA+
>>612
笑えない・・・。
614:03/08/26 14:29 ID:fu2Va1yp
そんな場合は、裁判になるのか?
手術同意書があると、患者泣き寝入りか?
615病弱名無しさん:03/08/26 15:02 ID:eHBvQN3p
歩行困難、排尿困難のような酷い状態になって担ぎ込まれ、初めて手術をしても、それほどの回復は望めないと医者に言われた。 手術にも頃合いが大事だと。
616病弱名無しさん:03/08/26 15:41 ID:3oFdlsOz
汚い話ですみませんが、おしっこしたい、という感覚が鈍くなってるってヤヴァイのでしょうか。
気がついたらトイレに行くことすら忘れてたりするようになってきてるんですが。
はたと気付いてトイレに行くと、腰に痛みはないのですが出が悪いような・・・?
漏れはヘル歴2年、ヘルニアは2箇所。
ずっと保存療法で様子見中です。2度ほど再発(?)してます。
617病弱名無しさん:03/08/26 23:02 ID:GiLdF4E+
>>616
排尿障害の疑いが大!マジにヤヴアイよ!
一刻も早く医者へ行ったほうがいい。
多分、即手術だろうけど。
618病弱名無しさん:03/08/27 00:10 ID:zVx+MngY
一年ほど前に週間げんダイで記事になった「腰痛の名医三〇人」ってやつの
記事を未だに大事に保存してるが、こういうのはヵね腹って載っけて貰って
るのかな???
619病弱名無しさん:03/08/27 01:03 ID:Ie0MNZoW
そのなかに川岸利光って先生いましたか?
620病弱名無しさん:03/08/27 01:24 ID:eAvdcjKQ
馬尾症候群はヘルニアとは違う。
今まで保存療法だったそうだが、医者に事情を説明して
今一度、精密検査をしてもらうことを勧める

もちろん、馬尾症候群ではなかったら
ある程度安心できるんだが…。
悪いことは言わない。会社バックれても病院行くべし。
てーか病院行かせてくれなかったり、文句垂れてきたらその会社、訴えて
治療費から死ぬまでの入院費をふんだくれるレベルに値するのが
馬尾症候群。

>>616がそうでないことをマジで祈る・・・
621616:03/08/27 13:33 ID:Xyq7xkyX
>>617>>620
レスありがとうございました。
プロバイダが書き込み制限くらってて返事が遅くなってしまってすみません。

>>617
そこまで酷くなってるんでしょうか。
2年のうちに2回も再発したのは自分でも多いなあとは思っていたのですが
体質なんだと諦め?て、地道に付き合っていこうと決めたんです。
ゆうべは痛みと痺れが腕も腰もひどくて眠れませんでしたわ…
座薬も効かないので困ったものです。
今日、担当医に頼んでMRI撮ってもらえる大きい病院に紹介状書いてもらおうと思います。
マジでへこんできました…

>>620
馬尾症候群、初めて聞きました。
ググってみたら犬のページばかりでワロてましたが、人間の症例の記事を読んでみたらガクブルでした。
思い当たる節…というか、この間ブロックをした時、注射のやり方がおかしかったんですよね。
硬膜外なのに何度も針を抜き差しして「ここじゃないなあ」とか言ってた。
気分悪くなってやめてもらいましたが、これが普通のやり方…ではないですよねぇ…
神経が傷ついてないことを祈ります。
とにかく今日病院に行ってきます…
622病弱名無しさん:03/08/27 16:06 ID:TdBX2KMs
>>621
無事だといいね・・。けど病院変えたほうがいいかも。

芸能人やスポーツ選手はレーザー術が多いような。
木田投手、ボクシングの坂本選手、杉良太郎・・・。
なんでだろう?こういう人たちは本当に完治しないとお話しにならないでしょうし。
623616:03/08/27 16:21 ID:Xyq7xkyX
病院逝ってきますた。
MRIの予約をしてきたので、とりあえず話はそれからってことです。
1週間後なのでとりあえず痺れを緩和させるビタミン剤もらいました。
あと座薬と飲み薬でしのがないと。
あんまり考えすぎないでがんがります。

>>622
今日は前に逝ったことがある別の病院に逝きますた。
でも担当だった先生が退職しちゃってた…
ツイてないですわ…
624病弱名無しさん:03/08/27 17:34 ID:/boTpTE9
>623
俺もヘルニアが左右によらず中央に出ているため、馬尾症候群が恐い。
とにかく、無事を祈ります。
625616:03/08/27 18:01 ID:Xyq7xkyX
>>624
ありがd。
できるだけ何も考えないで無心になってMRIに臨みます。
>>624も早く良くなるといいですね。

今日は眠れるかなー。
昼間は大丈夫でも夜になると色々考えてしまいますわ(´・ω・`)
626620:03/08/27 20:37 ID:uJr+xv1E
>>616
なんか恐怖心を煽ってしまってすいません。
失禁や排尿障害などの疑いがあるのならば最悪、
馬尾症候群の可能性もあるから
定期的なブロック注射等で済まさず、医者に相談してみてはいかがですか?
という事を言いたかったんです。
この症状の特徴として痛みよりも、感覚がなくなる程の麻痺が表れるそうです

ある一定時間痛みがはしるとか、気分が良いとき、集中している時は
痛みが和らぐ若しくはあまり感じなくなる等であれば
馬尾症候群である確率は相当低いそうなので、
ストレスからくる尿管結石など、比較的軽い心身症かも知れません。
痛みがあるなかリラックスすることはなかなか難しいと思いますが
ストレス解消という意味で、のんびりと過ごせる時間が欲しいですね。
627618:03/08/27 21:18 ID:O/KeIkt3
>>619
その中には入ってませんね。
628病弱名無しさん:03/08/27 21:43 ID:YDOv2jny
ヘルニアを発症されて手術をする方って結構少ないのでしょうか。

私は3ヶ月前にヘルニア発症して、今はボルタレンを飲みつつ保存
療法中なのですが、今日いつもの整形外科に行ったところ、医者に
入院を勧められました。入院中にすることは、牽引やブロック注射など
らしいのですが、大半の方はそれで症状が改善されたりするそうで…、
手術に至ったのは今年で一人しかいないそうです。実際牽引などで改善
されればそれでいいのでしょうが、どなたか詳しい方教えていただきたいです。
629病弱名無しさん:03/08/27 22:08 ID:HCVA7FKA
初期の段階ならレーザー治療でも治るらしいが、何年も放置してしまったものだと
なおらないらしい。 レーザーだと病院に一泊するだけで自宅に帰れるのだが、
保険が効かず治療費は50ン万円也。決して安いとは言い切れないが、普通の手術だと
術後一週間ぐらい?は全く起き上がれず、下の世話なども看護婦さんにしてもらわなくては
ならず、風呂もは入れない。(たしか、保険はきいたと思う)が3週間ほど入院が必要。
もしレーザー治療を希望するのであれば一刻も早いほうが治癒率が高いと思われる。
630584:03/08/28 00:01 ID:ZnOc8egm
今日ようやく医者に行けたんですが、なんとなく手術についていいそびれてしまいました。
明日こそ話してみます。
なぜ、話づらいかというとまず間違いなくその接骨院には手術施設はありません。
ということは手術は他で受けるという事です。
2年間も診てもらっている(常に診てもらっていたわけでなく、あくまで痛くなったら)
先生ですので、なんとなく言い出しづらいんです。
>>596で言った友人にも「別にそんなの言えるだろ?」
と言われましたが、付き合いが長いだけになんか・・・
それとなく話をしたかったんですが、なんかタイミングを逃してしまった・・・
631病弱名無しさん:03/08/28 00:16 ID:b/C4jWFf
切って、治療する・・外科医
切っては駄目・・・・柔、カイロ、鍼灸、

見解の違いがあるのが一般的なように思うのだが。
632病弱名無しさん:03/08/28 00:18 ID:TstC4A+y
接骨院じゃなくて大きめの外科病院へいったほうが良いのでは??
できればMRIのある所へ。
633584:03/08/28 00:33 ID:ZnOc8egm
>>632
MRIって神経撮る奴ですよね?(違うかな?)
ベッドの上で「動かないで下さいね」と言われて、
ビーってベッドが移動して撮る奴。
それなら>>595にあるように撮りました。
治療法については牽引で、と言われました。
まあ明日話します。
皆さんのレス読むと漏れのはまだまだ軽い症状みたいですからね。
634病弱名無しさん:03/08/28 00:34 ID:XNNxoZHE
制服、網タイツ、手袋となんともフェチ心をくすぐる
エレベーターガールの沙里奈ちゃんです。
スレンダーな身体で感じまくる姿がエロイ!
結構マジでオナニーしているところも淫乱度満点です。
今日はデパートにでも行ってみようかな?
無料で見れる動画です。
http://66.40.59.73/index.html
635病弱名無しさん:03/08/28 02:56 ID:mWrAsKHc
かなり前に中国針と整形外科の医師の意見の違いに苦しんでいると
書いた者です。おかげさまで、いまは腕のいい中国針の先生の下で
結構症状が改善してきました。そんな折、整形の医師(友人・腕良し)に
MRIを見せると、色々な説明の後、年のわりに椎間板が劣化していると
指摘されました。それとも関係はあるのでしょうが、腰痛用のバンドを
することを強く勧められました。私も無理をするときなどは元々していた
のですが、蒸れたりずれたりするので、普段はあまり使用していませんでした。
しかしその医師は、常時装着していれば椎間板を保護することになるから
長期的な視点から見てもつけなさい!ということです。
そのことを中国針の先生に話すと、あまりバンド類はしないほうがいい。
バンドをつければ、つけている時間だけ筋力が失われる?落ちる?という
ことを言われました。1時間つければ、24時間分の1時間という計算で約4%
程度は腹筋を使わないことになると言われました。

私自身は腹筋もしてます。バンドをつけていれば楽になるというか、腰が
安定します。整形の医師の言うことももっともだと思いますが、中国針の
先生(針で症状回復後、筋肉で固めろという考え)の言うことも、正しいと
思います。実際、針で改善もしてきてるし・・
皆さんはどう思いますか?バンドをつけるとそんなに筋力って落ちるもの
なのでしょうか?腹筋を頑張っても駄目なのでしょうか?バンドで椎間板は
保護されるものなのでしょうか?長々と書いてしまって申し訳ないですが
皆さんのお考えを聞かせてもらえればと思います。

もちろん二人の医師にも見せますが、なにぶん、東洋と西洋の医師は水と油
みたいなものなので・・
よろしくお願いします。
636635:03/08/28 03:02 ID:mWrAsKHc
連続ですみません。

>もちろん二人の医師にも見せますが

正しくは、「もちろん二人の医師にも聞きせますが」です。
すいません。
私も年に一度くらい寝たきりになりますが、皆さんよりは軽い
症状かも知れません。そんな私が、私よりも症状が酷いかもしれない
皆さんに聞くのはちょっと申し訳ないですが、
アドバイスよろしくお願いします。
637病弱名無しさん:03/08/28 09:16 ID:nifHr6kq
>635
腰痛ベルト、コルセットの類は、筋肉をサポートするものです。
だから、コルセットをつけている場合には、その分筋肉を使用しない
ため、筋肉は落ちるでしょう。(その計算は分かりませんが。。。)

逆に言うと、筋肉は天然のコルセットなんてよく言われていますよね。
いろんな筋肉をバランスよく鍛えれば、腰痛ベルトやコルセットは、
腰が安定して、最終的に必要なくなるはずです。

ただ、バンド、特にコルセットの場合、不意な動きがあった場合に、
バンドなしでいる場合に、椎間板に圧力がかかって悪化してしまう
ことが考えれられます。
だから、バンド類は徐々に様子を見ながら、筋肉を鍛えて使用頻度を
減らせるのが理想的です。
638616:03/08/28 09:32 ID:2vcdnzyf
>>620
温かい言葉、ありがdです。
漏れにとっては「馬尾症候群」という病名や症状がある、と分かっただけでも大きいことです。
何も知らなかったら「トイレの回数減ってラッキー(・∀・)」と
能天気にサインを見逃して更に悪化させていたことでしょう。
(痛む時はトイレすらウザったいですから)
MRIの定期撮影もやらなきゃと思いつつ先延ばしにしてた位ですからw
いいきっかけになりました。
尿管結石や心身症等も辛い病気なのだろうけど、馬尾症候群よりは遥かにマシ…かもしれませんね(ニガワラ
前向きにがんがります。ありがd。
639病弱名無しさん:03/08/28 09:38 ID:ff9wKCOC
私は昨年ヘルニアの手術を受けました。

中学生の時からぎっくり腰で立てなくなったこと数回、
全く動けなくなって救急車→入院したこともあります。

手術を受けたのは右足に麻痺が出ていて(MRIで右の神経を98%圧迫によるものと判明)
放置していると右足切断まで余儀なくされると言うことからでした。
なので、手術拒否できる状態ではなく緊急を要するものでした。

その時の医師の説明では普通のヘルニアは2〜3年で消えることが多数と言うことでしたよ。

私の場合は1箇所だけが悪いと言うものではなかったせいか
術前術後も相変わらず腰痛はあります。
時には眠れないほど。

手術の選択権があるようでしたら運動(とにかく歩く、前屈、腹筋・背筋の強化など)
をすることをお勧めします。
整形外科では牽引を薦めますが、外科医に言わせると意味の無いことのようですよ。
640病弱名無しさん:03/08/28 12:16 ID:FT/6SrQK
今病院行ってきて、明日2度目の神経根ブロックをすることに決定(鬱
ヤダヨ〜〜
641584:03/08/28 12:29 ID:8Y4DNkh8
今医者に行って帰ってきたところです。
手術は必要ないようです。
ストレッチの仕方が書いてある紙をもらったのと、
家での治療法を聞いてきました。
まず、腹筋は行なわない方がいいみたいです。
寝る前の湿布、マッサージ器による足のマッサージは続ける。
リハビリのプールは腰に負担がかからない程度ならOK
(昨日のチラシに腰痛リハビリ用のプールの案内があったので)
とりあえずはこれを繰り返し行ないたいと思います。
642病弱名無しさん:03/08/28 19:12 ID:+O3bxyRG
逆治療としてヘルニアが悪化する前にやっていたスポーツで(器械体操みたいな)
一気に筋肉をつけてみるなんていうのはムリですか?
余計にポロリと椎間板がでてくるのでしょうか? 
643病弱名無しさん:03/08/28 20:17 ID:TstC4A+y
>>639
どこの病院で手術されましたのでしょうか?
腕のいい病院など一部伏字でも結構ですので教えていただければ幸いです。
644病弱名無しさん:03/08/28 20:41 ID:TstC4A+y
ところで椎間板ヘルニアって日によって全く痛みを感じない日とかあるのでしょうか?
昨日はかなり痛かったのに、今日はほとんど痛みを感じないって事もあるのでしょうか?
645病弱名無しさん:03/08/28 21:53 ID:Ayn4lUlM
>>644
個人的には湿度の低い日は相対的に楽です。
646病弱名無しさん:03/08/28 22:06 ID:UZvoDujV
>645
気圧の影響だそうです。
雨の日はしびれで目覚めたものでした・・・(今は手術して完治済み)
647635:03/08/28 22:07 ID:mWrAsKHc
>>637

そうですか。ご丁寧にありがとうございます。
いまは、バンドをつけなくてもやっていける状態ですが、
筋力はついていません。腹筋等は、同世代の人と比べれば
少ないほうです。やはり少し動いたりするときにだけつけて、
症状が良いうちに筋力をつけていくということが大切なので
しょうか。しかし、バンドで椎間板が保護されるという言葉も
気になるしなぁ〜…
椎間板をサポートできるならバンドをつけていたい気もするし。

難しいですね。。
どうしよう。。。
どうせ医者に聞いても、つけろ!とつけるな!の意見に分かれる
だけだろうし…
648病弱名無しさん:03/08/28 23:16 ID:UUA9jlV7
頸椎ヘルニアを患っているものです。
最近背中が圧迫される感じと整体師に伝えたら
「背骨6番も出っ張っているよ」と言われました。
これってやばいですかね?
649644:03/08/29 01:33 ID:04h20gnp
>>645
やはりそうなんですか。
今日はなんだかとてもラクだったもので 
650病弱名無しさん:03/08/29 03:42 ID:cCy0AMER
>>643
地方ですので参考にはならないかと…
かかりつけの整形外科からの紹介でした。
緊急に手術を受けなければならなかったので病院を選ぶ時間もなかったんですよ。

個人的な意見としては「絶対に手術しかない」と言われない限りしないほうがいいですよ。
10日間寝たままは辛かったです。
特に最初の3日間は固定されて仰向けのまま。
全身麻酔も嫌だったし。
651635:03/08/29 03:43 ID:TX/itR3m
>>644

因みに夏のじめじめした蒸し暑さのときなどは外出すると
最悪です。
652病弱名無しさん:03/08/29 14:26 ID:7S2LbvFt
私の場合はコルセット(というか家にあった中山式とかいうゴム腹巻)つけてないと
骨がズレる感じで痛いです。けど家では付けてません。長時間歩かなきゃいけない時
とかに装着してます。
653病弱名無しさん:03/08/29 14:49 ID:n4ynG4Z6
体のあちこちの筋肉で脈を打ったような感じのピクつきはあります?
654病弱名無しさん:03/08/29 15:30 ID:8TqdOdOU
>>653
わたしそれ有ります。
結構昔からですが、実際にその部分(私は足が多いです)をみていると
筋肉がぴくぴく動きますよね。。これってなんなんでしょうか?

ちなみにちょっと相談させて頂いて宜しいでしょうか?
私は1ヶ月前に歩くときに腰に痛みを感じ病院に行き、椎間板ヘルニアです。と医者にいわれました。
が、治療とか一切無し。痛み止めと湿布のみ。
これは軽度だから安静にしてかってに直してねってことでしょうか?
それとも医者がいい加減なのでしょうか?かなり不安です。
医者を変えてみようかとおもっているのですが、本来椎間板ヘルニアの主な症状ってどのような
かんじでしょうか?現在前屈やあぐらなどの動作は全く痛みが無く、歩くとき股関節の内側がかなり
痛む感じです。神経痛のようなピリッ、ズキーンという痛みでちょこちょこしか歩けません。
腰は長時間たったり据わったりしているとびりびりとした感じで腰の付け根が熱を持った様にだるくなります。
足先や腰がよくしびれますがそれは昔から有る症状です。股関節ももともと痛みやすいです。
一件目の医者で骨は折れてないからほっといて大丈夫といわれ2件目の医者ではそのくらいの年ならたぶん
ヘルニアだねと意味不明な診断を下されました。宜しくお願いします。
655病弱名無しさん:03/08/29 16:42 ID:D6gZFsBy
>>654

「そのくらいの歳なら多分ヘルニアだね」って?
レントゲンやMRIを撮られて言われたのですか?
ちなみに私は16歳でヘルニアになったのですが。

656椎間板すべり症です:03/08/29 17:25 ID:HYIqJTpY
517 528
ありがとうございました。この前の、神経ブロックが8日めにやっと効き始めました。
今は薬も、痛み止めも使わないでいいようになりました。
このまま回復とはいきませんが、10の痛みとしたら今は4位です。今は病院を変えて
(前の病院は素晴らしくきれいなところでしたが,今は素晴らしく汚いところです。山の手と下町
くらい差が有ります。
今の先生の話では、入院して硬膜ブロックを打つ予定です。MRIの結果神経がつぶれて、
飛び出している状態なのでそこに、硬膜ブロックをするそうです。
ご意見、等ありましたらまたお知らせください。
657654:03/08/29 18:26 ID:No0B7U5I
>>655
最初に腰おされたりいろいろして、いきなり
「あれだあれ!そのくらいの年ならだいたいヘルニアだから!」
「とりあえずレントゲンとってみよう」
って感じです。ちなみに当方20才代後半です。
ロキソニンのんでますが、やはり痛みはへりません。。
658病弱名無しさん:03/08/29 19:30 ID:kSvUInYu
ヘルニア歴10年になりますが腰が痛くなり再発したかと思い
病院に行きました。
前日ボーリングをしたための筋肉痛との事でした。
ただの筋肉痛でもあれだけの痛みが出るのかと始めて知りました。
肉離れになるともっと痛いみたいでした。
659病弱名無しさん:03/08/29 19:32 ID:n4ynG4Z6
この病気で手や腕に力が入りにくかったり入らない人はいない?

それが毎日、あったりします
660病弱名無しさん:03/08/29 19:53 ID:aqSWRWiT
>>659
自分は頚椎ヘルニアです。
腕に力が入らないことは日常茶飯事。だるさも常にあるのでかなり不便です。
>>659も一度きちんと調べてもらってた方がいいかも。
661病弱名無しさん:03/08/29 20:44 ID:XPYb9VBw
>>659
右手握力0になり4ヶ月入院しました。
頚椎レントゲン年齢は70歳代とのこと。
当時30歳代だったんだけど…
662659:03/08/29 21:46 ID:n4ynG4Z6
皆様レスありがとうございます。自分はそれと筋肉のピクつきもあるからもう一度詳しく検査してもらいます

神経内科だと入院検査ってイメージがあるけどみなさんはどうでした?

あと、どんな検査しましたか?
663病弱名無しさん:03/08/29 22:28 ID:sgTC2vjf
レントゲンだけで椎間板ヘルニアかどうか断定できるのでしょうか?
病院で診てもらったのですが、何だかよくわからなさそうでした。
骨には異常ありません、と言われましたが・・・?
でも左足に神経痛が出てます。今日はあまり痛くありませんが、2日前はかなり痛かったです。
664病弱名無しさん:03/08/29 22:30 ID:sgTC2vjf
>>658
たしかにボーリングを立て続けに3ゲームしたりすると、その後強度の
筋肉痛になりますよね。自分は以前、神経痛+股関節痛に悩まされました。
665病弱名無しさん:03/08/29 22:31 ID:aqSWRWiT
レントゲンでは椎間板は透けちゃうはず。
MRIでないとはっきりわからないよ。
666病弱名無しさん:03/08/29 23:06 ID:GrFbVYE/
>654
いい加減な医者ですねぇ。。。
ヘルニアだというのなら、必ずMRIは撮るはずです。
MRIでどこにどれくらいのヘルニアがあるかを判断
しないと治療方針もへったくれもないですし。

まあ、ヘルニアと判断できても、確実に有効となる治療
はないので、あきらめてしまっているんですかね?
とにかく、まずはMRIですね!

>658
私はボーリングでヘルニアになったので、人事ではない
気がします。私の場合は、投げた瞬間に腰の奥の方で
(後に手術で椎間板の痛みと分かりました。。。)
『ぶちっ』という痛みが走ったのですが、その場は問題
なく、翌日から動けなくなりました。
しかし、>658さんの場合、翌日、病院に行けているとの
ことですから、確かに筋肉痛なのかもしれませんね。
ただ、ヘルニア歴があるのなら、万一を考えて、MRI
くらい撮っておいたほうがいいかもしれません。
667病弱名無しさん:03/08/30 01:41 ID:ZSq3WVRm
やはりMRIじゃないと判らないのですね。
ということは大きい病院にいかないとダメですね。
今度いってみることにします。
668病弱名無しさん:03/08/30 01:48 ID:jayImpvD
脊髄MRIって体ごとMRIの中に入るんでしょ? 太ってる人は無理?
669病弱名無しさん:03/08/30 03:19 ID:jayImpvD
670病弱名無しさん:03/08/30 06:37 ID:a35OQlT6
>>668
コニシキクラスならヤバイでしょうが、通常の?太ってる程度なら
問題なしかと。
671病弱名無しさん:03/08/30 13:03 ID:f3CSDiqk
ブロック注射で治る確率ってどれくらいですか?
今はまだオシリに痛み止め注射を打ってもらっているだけで
良くはならないので出来たら一度してみたいなと思うのですが。
あと、レーザー手術は大きい大学病院や市民病院などではやってもらえるのでしょうか?
672病弱名無しさん:03/08/30 15:07 ID:ynIS/5+S
>>671
>お尻に痛み止め注射
これは仙骨硬膜外ブロックだと思う。
漏れもこいつは効かなかった。
神経根ブロックはまだ未経験です。正直チョト怖い・・・
やってみたい、って一度医師に相談してみては?

レーザー手術は設備があるところじゃないと駄目じゃないかな。
ググってみれば病院が引っかかると思うよ。
673病弱名無しさん:03/08/30 16:41 ID:i3GS4IXQ
私は腰のヘルニアですが、手を激しく動かすと痛いです(腰が)。
一応頚椎も調べてみたいのですが、腰のMRIといっしょに調べられるものなのでしょうか?
それとも、首はまた別に取り直さなければならないのでしょうか?

あとみなさん、骨盤の両脇の位置が、高低でズレてることってあります?
わたしは一方が他方より高く、少し傾いてます・・・。
何か関係あるのかな。
674532:03/08/30 16:42 ID:GUobyZQY
>>654
それは脊柱管狭窄症だとおもう!
675病弱名無しさん:03/08/30 17:23 ID:wIBhN7P8
お仕置きください!!
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676病弱名無しさん:03/08/30 19:34 ID:NendvO8U
レントゲン写真だけではヘルニアと診断できないものなのでしょうか?
しゃがんだりすると神経痛がでますが、歩いているときにはあまり痛くありません。
腰は全く痛くありません。整形外科の先生は診断しかねているようようですが。
こちらも仕事が肉体労働なため、診断によっては退職も考えているのですが
はっきりとした診断が出ないため、こまっています。
腰の牽引と、低周波治療を受けることになりました。
677病弱名無しさん:03/08/30 19:38 ID:NendvO8U
あと、椎間板ヘルニアは自然に治癒する事もありうるのでしょうか?
放っておいても絶対に直らないものであればレーザーも視野に入れているのですが。
678病弱名無しさん:03/08/30 19:42 ID:BA846Idg
来週やっとMRIだ。どう言う結果になるのかなぁ。
何だか、今からビクビクしてるよ(^_^;)
679病弱名無しさん:03/08/30 23:09 ID:wqpJqCQo
21日に腰の椎間板ヘルニアの手術して、今日退院しました!
680病弱名無しさん:03/08/30 23:33 ID:GTKuDJ4M
>>679
おめでとー 退院早いっすねぇ MEDっすかね?
調子はどうですか?神経への痛みとか残ってます?
681病弱名無しさん:03/08/31 00:19 ID:NdAIe/6h
無事帰還おめでとうございまつ。
術後1週間とは、すんげーでつね。
どこの病院でつか?興味ありまつ!
682病弱名無しさん:03/08/31 00:28 ID:LWViAmXS
>>679
退院おめでとう!おつかれさまでした!
術後の調子はいかがですか?
今日でなくてもいいので手術に踏み切った経緯をぜひ教えていただきたいです。
683トレーナー:03/08/31 06:56 ID:2Yhzev3T
ヘルニアや腰痛などはなかなか完治しにくいですよね。だから直すこと

よりも上手に付き合っていく方法をかんがえるのがいいんでは?

まず筋肉をつけて支えてあげることですね。

http://www.h7.dion.ne.jp/~undouya/index.html

力になりたいので、見てください
684病弱名無しさん:03/08/31 07:39 ID:uatJLpSe
痛くなったり痛くなかったりと日によって違う。
だから余計に検査や手術に踏み切れない。
ちょっと神経痛が出るが激痛では無い。
放っておいても直るものなのでしょうか?
685679:03/08/31 09:39 ID:Y1/OzazO
679です。
レーザーの治療を受けたかったのですが、それで治せるのは初期の段階だけであり、神経をだいぶ圧迫している状況だったので手術に踏み切りました。
顕微鏡(?)を使った手術で背中を3cmぐらい切開しました。手術の1日後には歩いてトイレに行けるようになり、回復は早かったです。
神経の痛みというか痺れみたいなのが若干残っていますが、今まで圧迫されていた神経が修復しようとしているので、しばらくは痺れがあるそうです。
今まで5分歩くと激痛でしたが、昨日4時間程外出しても無痛でした。
以上手術レポートでした!長々とすみません!!
686ヘルプ:03/08/31 09:42 ID:eTAxT6MF
私も、ヘルニアで苦しんでいます。
大阪市近郊で、良い医療機関があれば、ぜひ教えて下さい。
687病弱名無しさん:03/08/31 09:58 ID:EBiTT52f
うちの母がヘルニアで入院していました。
最初はベッドから起き上がれない日が1週間くらい続いて、その後なんとか父に
車で送ってもらって通院していたんですが、手術しないとダメだと通院先の医者に
言われて設備のある病院に入院してしまいました。
・・・だったんですが、結局手術しないで治ってしまったんです。
なんか、温めて引っ張る(?)ことを毎日続けていたそうです。
もう5年くらい経ちますが、それ以来腰が痛いということもなく元気にしています。
入院したところは横浜のトウホウ病院(漢字はどうだったか今あやふやなので
カタカナで)ってところで、界隈ではわりと有名みたいです。
688病弱名無しさん:03/08/31 11:32 ID:LWViAmXS
>>679
レポありがとうございました。
かなり順調に回復しているようですね。
私も一日中痺れがあるので(強弱はあるのですが)、神経への影響が気になるところです…
4時間外出しても無痛なんて…夢のようだ〜…

そこまで回復できる可能性があるなら手術も検討してみようかと思うのですが、まだ怖さが消えないです。
今までのログを見ても人それぞれ医師の腕次第らしいし、金銭面の問題もある(これが一番大きいかも)。
難しいですね、本当に。
689病弱名無しさん:03/08/31 14:47 ID:bZmiTO9k
手術いいなあ。成功例を聞くとほんとにうらやましい。
半端に自然吸収の望みが残ってるだけに難しい。
椅子は平気ですか?

ヘルニアは自然に治ることがほとんどのようです。ただそれに要する期間がまちまちで、
大体2年〜4年くらい経たないと完全にはへっこまないそうです。
普通はそんなに待ってられないので、私を含めみなさん手術も視野に入れてる訳です。
690 :03/08/31 16:41 ID:GaFnzWPz
>>671
ttp://www.mla-jp.com/
ここに問い合わせれば近隣の病院を紹介してもらえます
自分もここで紹介されてカウンセリングに行ったけどレーザー不適合と診断されて
別の病院を紹介されました
一度問い合わせてみては?
691病弱名無しさん:03/08/31 16:54 ID:v9i/3cEG
>>689
うちの父は何年たっても直らず、10年以上たってら手術に踏み切りました。
自然になおらない場合もあるようです。レーザーはもちろんダメでした。

>>686
父は大阪の島本町にある病院で手術しました。今はもちろん完治しています。
丸茂病院だったかな? ヘルニア手術では結構評判のいいお医者さんらしいです。
ただ、全国から患者さんが集まってくるようで順番待ちがかなりあるみたい。
692パーソナルトレーナー:03/08/31 18:51 ID:z94On1MN
椎間板ヘルニアは一度なってしまうと中々治りにくいですね。

あとは筋肉で支えてあげて、うまく付き合っていくしかないでしょう

手術なんかはもってのほかです。もっと悪くなる要因を作るだけです。

神経周りにメスを入れることはあまりにリスクを伴います

それに対して、必ず治ると言う保障はないのですから。

自分の体なんですから、人任せにして医者の言うことを鵜呑みにしては

いけません。もっと一人一人が自分の体をもっとよく知るべきです

きっと力になれるので僕のホームページを見てください

http://www.h7.dion.ne.jp/~undouya/index.html
693671:03/08/31 20:56 ID:MkUjLztt
>>690
有難う御座います。サイトに行ってみましたが治療費が載ってなかったので
なんか問い合わせづらいです…。何年か先にはレーザーも保険適用になるんでしょうね。
694病弱名無しさん:03/08/31 21:03 ID:XoirlmEY
椎間板ヘルニアが完治する?
私の場合、あの痛みはもうないけれど15年経ったいまは
ギックリ起こしそうになったり(事前に分かるようになった)時々
薄い痛みはあります。手術はしていません。
695690:03/08/31 22:47 ID:43/1OvZL
>>693
メールで問い合わせすれば病院のサイトや連絡先なんかが返信されてくるだけなので
大丈夫ですよ
参考までに私が紹介された東京の某クリニックは40マソでした
もしレーザー治療を決断したらMRIは用意していったほうがいいかもしれません
レントゲンやMRIなんかも保険はききません 
696はじめまして〜:03/09/01 02:48 ID:voep9TFz
私は病歴5年ですが、
先生には「この病気は完治はほぼ無理だから」って言われてます。
筋肉でなんとか支えてあげるしかないんだとか。
地道に体操する毎日です。でもときどき悪化しちゃって。。。
悪化すると一ヶ月は寝たきりになっちゃうしブルーになります。
患部はけっこうデカいらしいので次悪化したら切ろうとか言われてて、
鬱です。なにより飛び跳ねたりとかあまりできなくなったのがツライ。
背中を反らせたり大きくジャンプしたりが難しくなってしまったので
趣味のバレエもできなくて(泣
最近もまた悪化気味。左足にマヒがくるのでよく転ぶんです。
もうちょっとした身体障害者ですよね、こうなると。
世界陸上とか観てると「自分も昔は足が速かったのに。。。」
と、つくづくガクーリときちゃいます。。。
697病弱名無しさん:03/09/01 03:17 ID:ZGrRuNoq
>>696

がくーり来ますね。
その気持ち分かります。凄い痛いほどわかります。
ランニングしてたり、草野球、草サッカーとかしている
人たちを見ていると「昔はできたのに何で俺だけ・・」みたいな
気持ちになります。ヘルニアになってからは、完全にインドアに
なっちゃいましたし・・
でも、ヘルニアよりも辛い病気や怪我の人もいるし、俺はまだ
幸せなほうさ!と考えて鬱な気持ちに対抗しています。
698病弱名無しさん:03/09/01 07:31 ID:ua1S9ifP
たしかに、痛いながらも日常生活には支障がなかったりするものだから
まだマシなのかな?とも思ったり・・・
でも仕事辞めなきゃいけないのかな?とか心配になります。
699病弱名無しさん:03/09/01 14:19 ID:QE7mzvoM
本日、某大学病院でMRI撮影と診察。予想通り椎間板ヘルニア
でした。撮影されたものを見ると、よく見かけるヘルニアの症例
写真みたいでした(^^;)今後はブロック注射→効かない時は手術
という流れで行きそうです。うー鬱。なるべくなら手術はやだなぁ。
700病弱名無しさん:03/09/01 14:21 ID:qkPhs1v4
>>692
「手術なんてもってのほか」と言い切ってしまうのは随分無責任なのでは?
701病弱名無しさん:03/09/01 14:56 ID:JHCrLE3r
この症状を知らない人が無責任に書き込んでいるようだ。
702病弱名無しさん:03/09/01 15:41 ID:bZgmiZji
>700
>701

>692はコピペなので蟲
703病弱名無しさん:03/09/01 19:41 ID:JHCrLE3r
今日、病院へリハビリ(干渉波と、腰の牽引)に行ってきましたが、
病院へ行く前はあまり痛くなかったのに、リハビリ終わってから神経痛が
余計にひどくなったような気が・・・
腰の牽引が悪いのだろうか? でも行かないのもダメだろうし・・・
整体とかのほうがいいんでしょうか? よく分かりません。
704へるにあん:03/09/01 20:26 ID:I6hQcTRr
腰の牽引はやっていい人と、やったらかえって痛くなる人がいるみたいでつよ、ちなみに私は十年前に二ヵ月入院(運動療法でなんとかその時は治まった)、しかし先月の20日にヘルニアが10年ぶりに復活して現在整形外科に通院中でつ(;_;)
705病弱名無しさん:03/09/01 20:27 ID:fOlAvVoO
>703
牽引は余計に悪化する場合がありますよ。
私も機械での牽引は向いてなかったらしく一週間後には坐骨神経痛が極度に悪化しました。
病院に行ってリハビリをして悪化した旨を言ったほうがいいですよ!!他の処置に変えてもらえるかも。
私は機械牽引が怖くなってその後1ヶ月は整骨院で人の手での牽引に移りました。
706病弱名無しさん:03/09/01 20:34 ID:bZgmiZji
>703
腰の牽引は悪化するときありますよ。
なんかこう、神経とヘルニアの位置関係が微妙にずれて、
余計に痛くなるみたいな。。。うまく表現できませんが。
私は、牽引の重さを軽くしてもらったら、あまり余計に
痛くなることはなくなりました。

とはいえ、腰の牽引にこだわることはないですよ。
良くないと思ったら、行かないのも選択肢です。

私は、整体は腰に負荷がかかりそうで、恐いので
取り入れていません。誰か経験者がいれば、
レポート願います。

私は、鍼治療を行っています。といっても腰の筋肉が
硬すぎて、鍼が入らないそうです。今は、電気治療を
中心に行って、筋肉を緩めています。
707病弱名無しさん:03/09/01 20:49 ID:JHCrLE3r
>>704
運動療法とは具体的に何をするのでしょうか?
水泳とかするのですか? まだ初心者なのでよく分かりません

>>705
整骨院は良いですか?まだ一度も行った事がないのですが、保険は効かないのですよね。
708病弱名無しさん:03/09/01 21:06 ID:hmu4SV4z
>>707
ヘルニアに良いとされる運動です。
主に腰周りの筋肉をすこしづつ鍛えてく感じです。
腹筋・背筋・歩き・水泳などがそうですが、やりすぎは当然良くないですし、
人によっては症状に合わない場合があるようです。

具合のいいやり方などは過去レスを参照にしていただくといっぱい出てます。
個人的には腹筋は首をチョコっとあげて、おへそを見る感じのやりかたがグーです。
水泳は合わないよう・・。

牽引はなんか、患部がピキーンと痛んで、骨がズレる感じがするので嫌いです。
よく考えたら乱暴な方法だ・・。
709病弱名無しさん:03/09/01 21:08 ID:JHCrLE3r
ご親切に・・・ありがとうございます。
710病弱名無しさん:03/09/01 21:29 ID:GHz6WVYC
>>707
私が行った所は適用できるものもありました。骨盤矯正などは効かなかったので実費で
2500円ほど払ってました。
最近は街のよくある30分いくらとか60分いくらとかのマッサージ屋さんで15分間1250円コースで
マッサージを週二回ほどして貰ってます。初めて行った時にヘルニアだと言ったので
お客様カードに書かれているらしく誰が担当になってもマッサージの最後に首・腕・足牽引みたいなこともしてくれて
整骨院より丁寧で自分的には調子イイです。思ったよりも穴場でした。
ひとつの医院に拘らずに色々自分の気に入りそうな所を探すのがいいかもです。
711病弱名無しさん:03/09/02 02:20 ID:agHTXqjX
712病弱名無しさん:03/09/02 07:41 ID:5NRkZY+F
腰が痛くないヘルニアってあるのでしょうか?
ひょっとして背中?かも・・・
713病弱名無しさん:03/09/02 07:58 ID:agHTXqjX
みんなはこの病気になったきっかけは? 
714病弱名無しさん:03/09/02 11:14 ID:clCxz7AH
>713
ボーリング。
ボーリングのボールを投げた瞬間、腰の奥の方で『ぶちっ』いう感触が
ありました。しかし、その後はなんともなく、飲みに行ったりしました。
しかし、夜寝る前くらいから変な感じになり、翌朝、全く動けなく
なってしまいました。
その後、もう一度、同じ発作(ぎっくり腰)を経て
手術を受けたのですが、全身麻酔ではない、経皮的髄核摘出術(PN法)
という手術だったので、椎間板に物が刺さる痛みを体験できてしまい
ました。まさしくその痛みが、最初の『ぶちっ』いうボーリングの時の
痛みと一緒でした。
ということで、私はかなり珍しい純粋に椎間板の損傷による外傷性の
椎間板ヘルニアだそうです。
他にも、こんな方、いらっしゃいますか?
715病弱名無しさん:03/09/02 11:39 ID:8srbx/Au
ぎっくり腰みたいに きっかけは無かった 徐々に慢性的に有った腰痛が酷くなり
それから臀部から太ももに 突っ張ったような痛みが出ていたが そのまま仕事も
行っていたら 足に痺れが出て 足の痛みもつま先まで広がった

それでやっと 通っていた医者から ドクターストップ MRIを撮ってみたら
「立派なヘルニアですよ!」だって。

仕事で重量物を持ち上げていたし 家ではPCの前にあぐらで座っている時間も
長く ドライブ好き・・・・きっかけは生活全般かも?
716病弱名無しさん:03/09/02 12:04 ID:tlfCRLLX
>>713
サッカー(フットサル)
これまで野球一筋だったが、28になってはじめてやって
あまりにも面白くてはりきりすぎた。
ボールを奪おうと足を無理に伸ばして・・・
”ブチっ”という感覚は無かったが、たぶんあれがきっかけ。
717703ですが:03/09/02 13:52 ID:Y++bPZe9
今日はリハビリで腰の牽引は断ってきました。電気のみ受けてきました。
そうしたらなんとなく神経痛がマシなような気がします。
でもこのまま何もせず放っておいて良いものなのでしょうか・・・?

きっかけは自分も仕事で物流センターの仕分けをしているので、重い物を持ったりしているのと、
パソコンをしている時間も長い。最近は1時間したら休憩(横になる)したりして気を付けています。
ドライブも結構好きだし・・・ 多分自分も生活全般かな? コーヒー好きだし。
718病弱名無しさん:03/09/03 01:19 ID:n0ERWXOG
>>713
普段、枕無しで寝てたのに、肩凝りがマシになるかも?と
1万くらいする枕を奮発して買ったら、1日でヘルニアになった。
朝、起きようとしたらミシミシって音がして動けませんでした。
719病弱名無しさん:03/09/03 02:28 ID:EM1T+Hu9
中一のとき、初めての体育で教師がふざけて
「よし、じゃあ今度は隣にいる奴を背負って走ってみよう!」
てなことをいい、走っている途中に崩れ落ちヘルニアになる
きっかけになった。いまでも10年以上たった今でもその体育教師を
うらんでいる。というか、腰が痛いときは思い出してしまう。
治療費にも100万以上は突破してるし殺してやりたい気分。マジで。
720病弱名無しさん:03/09/03 07:35 ID:FV9azOYD
>>710
レスありがとうございました。
721病弱名無しさん:03/09/03 10:20 ID:31U9ppZj
ところでここのスレの皆さんは普段は普通にお仕事しながら治療している人なのでしょうか?
それとも休職して治療や運動療法などに専念しておられるのでしょうか?
仕事してると悪化する恐れがあるのでしょうか?
でも家でプーしてるワケにもいかず・・・
722病弱名無しさん:03/09/03 17:41 ID:VH5o8vfb
家で仮面プーしてます。が、来週見切り復帰します・・。

この辺は、この病気の永遠の難題のような気がします。
723病弱名無しさん:03/09/03 18:09 ID:ftyIsuSl
>>721
半年前から2週に1回の通院&痛み止め一日3回のみ続けていますが、
仕事は休んでいません。
というよりSEなので、深夜残業や休日出勤が当たり前の状況です。

まあ軽度の腰のヘルニアだから休まないでいられるのかもしれないけど、
根が負けず嫌いなので。
周りもけっこう口では心配してくれているけど、
所詮他人事だろうから・・。
724病弱名無しさん:03/09/03 19:00 ID:bsiEvIVr
はじめまして
私は椎間板ヘルニア歴3年なんですけど、最近左足の痺れがひどくなって…
あんまり痛くて寝れない時とか皆さんはどうしてますか?
725病弱名無しさん:03/09/03 19:37 ID:n9Zy8NDh
>724 痺れですか。それは大変ですね。私も利き手を壊してしまったり、足を痛めたり・・とか、骨折とかはなかったけれど、靭帯などはよく怪我をしました。
   よくこけるから。
   ヘルニヤが今完治している状態ではなくて、だましだまし日々をすごしている状態です。
   冷房とかで時々痛みが少し出てくるかなといった感じです。
   もっとも痛かったときは、包帯で腰を固定してから、腰枕をして(タオルを畳んで腰にはさむ)、あとは痛み止め(ロキソニン)でなんとかなっていました。
   痛くて寝られないときは、注射をしていただいたこともあります。
   見て頂いた先生に、「腰痛くらいはみんな抱えて頑張って仕事してる人多いからね」って言われてから、そんなに気にしなくなったです。
   そういうものかなと気が楽になりました。自分の痛さって人にはわからないものなので、でも痛みに振り回されるのも困ったものなので、「腰が痛い」ってことにとらわれずに、
   気分転換はかることも大事かもしれません。
   痛いときはムリせずに、ご自愛くださいね。。
726病弱名無しさん:03/09/03 21:06 ID:pjzeT+uy
手術をして6年経ちました。
あれだけ苦しんだのが嘘のように痛みがなくなり
今に至ります。
年間5回ほどフルマラソンも完走してます。
筋トレは欠かせませんが。
727病弱名無しさん:03/09/03 21:06 ID:/5ORgdT9
今日病院に行って、椎間板ヘルニアと診断されました。
とりあえず今から、前レスも含めてここのレスを全て読んで参考に
したいと思います。
728病弱名無しさん:03/09/03 21:41 ID:nLNrCuah
寝て起きると両腕がしびれてる
729病弱名無しさん:03/09/03 21:54 ID:n9Zy8NDh
>727 2ちゃんのよいところ、わるいところ、ご自分で判断してほどほどに参考になさってください。
   ネットって玉石混交ですから。
   痛さが頂点の時に、私は牽引をやられまして、2日ほど痛さで寝られなくなりました。
   その病院は、「ヘルニヤは伸ばせ」という方針らしく、知人も腰がとても痛いとき、牽引され、大声でやめてくれと叫んだそうです。
   その場に居なくてよかった。
   私も数回痛いときに伸ばされ、「どうも牽引した方が痛みが増すような気がします」と医師に言ってもあまり言うことを聞いてくれず、
   数回いうがままになっていましたが、どうしても我慢できずに「今日は何が何でも牽引したくないです」とつげ、マッサージのみで帰ったこともあります。
   (でもそこは上手いので有名な整形外科だったんだけれども)
   今腰の筋肉の為にも、ジョギングとウォーキングを欠かしたことがありません。
   美容のためでもありますが、おなかが出ると、腰の痛みが増すような気がして。
   それにおなかが出ていると、また上の浅いジーンズははきこなせませんから。
   コルセットも頼りすぎると、それがないと生活できなくなってしまいます。
   私の場合、痺れはまったくありませんでした。
   「これほど突出していたら、痺れがないと絶対おかしい」と医師に言われましたが、ぜんぜんそんなことがなく。
   どうやら痺れに対しての感覚は私はとても鈍かったようです。
730病弱名無しさん:03/09/03 22:35 ID:6auKh33b
長時間(といっても一時間)椅子に座ったあと、おもむろに前屈始めたら軽いギックリに・・。
ヘルニアが悪化しなければいいけど・・。もうなんにでえも悲観的。
731病弱名無しさん:03/09/03 22:42 ID:vYudAdYS
>>729
729さんはジョギングとウォーキング意外に何かやっていますか?
例えば整体とか、針とか・・・ 手術はされてないんですよね。

>>730
自分もよく1〜2時間ほど座った後、たまに腰痛になったりする。
立とうとすると腰の骨がポキッ!と音がしてひやっとする。
やはり座るのはヘルニアには良くないのでしょうか?でもずっと寝てるわけにもいかないし。
732病弱名無しさん:03/09/03 22:59 ID:n9Zy8NDh
729です。手術は私自身はしてません。メスを体に入れるのがとてもイヤなんです。
もう数十年前になりますが、四国にいる叔父が、若いころとても有名な(そのころは日本でそこの先生がヘルニヤの手術の権威だったらしい)
先生に手術でヘルニヤを治していただいたそうで。
でも、その手術が・・・ヘルニヤなのに、おなかから切ったって聞いて。
(今は違いますよね・・)絶対ヤだと思ったもので。
今でも長時間寝ていると、腰の調子はおかしいです。
でも前みたいにいたくて寝れないってことはなくなりました。

733病弱名無しさん:03/09/03 23:50 ID:KkJbSFqi
ヘルニアでウォーキングするとか言える人は軽症だろう。 腰痛には運動が一番などと抜かすなまじ腰痛の上司の言を聞くようで、むしろ恨めしい。
734病弱名無しさん:03/09/04 00:12 ID:tAdT/ac4
>732でした。
軽症・・ですかね。酷いときは動けなかったんですけど。
それに今よりデブだったもの。10キロ減らしましたよ。それでかなりラクになったんです。
735病弱名無しさん:03/09/04 00:37 ID:AVt6MxZH
ヘルニアでウォーキングするってことは、間欠性跛行や立っていられない苦しさが日常的に長く続くという経験してないのでは?一時的に痛むことはあっても。
736病弱名無しさん:03/09/04 00:52 ID:tAdT/ac4
734です。
立ってられないとか。ありました。んでも、今は辛くないです。
階段から落ちたことが悪化した原因だったかも。
それじゃ、落ちますね。1時前だし。レスありがとうございました。
73719才女:03/09/04 01:50 ID:cL75Q5n7
私、バイトで試食販売やってたんですね。だから、一日中立ちっぱなし。
で、ある日、終わりになりかけた頃ら、突然左足のももの付け根に
強い痛みが出て、動かすのも、痛かったり。で、とりあえず帰って、
薬ぬったり、マッサージしたり。疲れだろうと思っていたんですが、
それから、2週間が過ぎた今も、まだ痛いんです。
今は、左足が重く、シビれてるような感じで、
痛かったり、痛くなかったり。腰からきてるんだろうという話も・・・
そして、今日病院へ行き、レントゲンを撮ったところ、
人よりも、股関節と骨盤の間の骨が小さい「臼蓋形成不全」と
診断されました。腰はレントゲンでは異常なかったので、
2週間たっても、痛みがあるならMRIで、椎間板を検査とのことでした。
でも、この症状は腰だろう・・・と。
しかし、ここの書きこみみてたら、ヘルニアっぽいです。
しかも、同じく牽引し終わった後、痛みが!!!!
腰痛は前からあったので。でも、シヨックです(涙)
738病弱名無しさん:03/09/04 02:24 ID:77SNDUsA
30代、男です。
2箇所ヘルニア、膨隆型で小さく、保存で粘ってきたのですが
それが仇なのか、脊柱管狭窄症の疑いが出てきました。
はこうは出てないのですが、CT検査の必要性が出てきました。
年寄りの病では?と思うのですが、両方の疾病を発病された方
おられますか?アドバイスお願いしたいのですが、お願いします。
(椎間板が薄くなった分、回りの組織が肥大すると言われたのですが)
739724:03/09/04 14:46 ID:p00B/O2u
725さん、ありがとうございます。腰枕やってみます
他の皆さんのレスも参考にしてみます
同じ痛みで悩んでる人結構いるんですね。ちょっとだけ気が楽になりました
740病弱名無しさん:03/09/04 15:18 ID:L0Qbwlkp
歩くのは確かに効く。けどだんだん患部の筋肉がキューっとして、つってくるのが
分かる。だから自分はヨチヨチ歩き1時間程度です。昼間は人の流れが速くて怖い
ので、主に深夜に・・。他人からみたらさぞ不気味だろうなあ。

痛いときは歩けません。多分軽症の部類に入るのだろうけど、日常にしっかり支障が
出てる・・・。半端に軽いからなあ。
741病弱名無しさん:03/09/04 15:33 ID:xsiCGLNY
今年の5月にMRIでヘルニア発覚。無念じゃ。

思い返すと10数年前。右足の親指の先がかすかにピリッときていた。
それから親指全体に痺れがくるまで10年。その間は腰痛が年に2から3回、
一週間くらいのシリーズでやっきた。今年の5月に我慢ができないくらい
の右足の痺れがきて病院に行ってそこでヘルニアと断定されました。
前スレから読んでいましたが、筋力をつけて自力で直すことを決意。
現在は車通勤から歩きに替えて5ヶ月。ちょっとはマシになっています。
しかし、冬の寒さが恐い。病院には断定されてから行ってはないけど
右足の激痛が再発するのがほんとうに恐いです。
腹筋と背筋はいまはまだやっていません。早く歩くことを心がけています。
742病弱名無しさん:03/09/04 15:41 ID:gXF0MNvj
馬尾神経障害になった方居られますか?
743病弱名無しさん:03/09/04 19:20 ID:phmkdrib
ヘルニアって一口に言っても、いろんな症状の出方があるんですね。
漏れの場合、5分も歩くと足の痛みでまともに歩けません。
漏れは歩くのが好きで、よく登山行ってたんですが現時点では
とても山歩きなんか出来ないのが辛い所です。
744病弱名無しさん:03/09/04 19:55 ID:auecWin5
やはり軽度のヘルニア治療にはウォーキングが一番なんでしょうか?
自転車なんかはどうですか?(通勤に歩いていける距離ではないので)
車は運転してるとだんだん痛くなってくる感じ。
745病弱名無しさん:03/09/04 20:02 ID:auecWin5
>>742
具体的にそういった症状がでるのでしょうか?
746745ですが:03/09/04 20:11 ID:auecWin5
すみません。
× そういった→○ どういった
の間違いです。
747病弱名無しさん:03/09/04 20:13 ID:phmkdrib
>>744
そうか、自転車がありましたね。漏れは今まで自転車も
あまり乗ってなかったんですが、母親の自転車かりて
買物行った時、あまり痛みは無かったですねー。盲点でした(^^;)
748病弱名無しさん:03/09/05 00:04 ID:RAegoVA7
一日中パソコンしてる生活をしてたら腕(ひじから手の間の腕)が動きにくくなってきた でも症状は
一日の間によくなったり悪くなたりします みなさんは?

これって首を画面に前傾姿勢になって首あたりが負担をきたしてるからなんでしょうか?
749病弱名無しさん:03/09/05 00:08 ID:KOfbhv0q
自転車って大丈夫なものなの? 
恐くて発症後、ぜんぜん乗っていない。
750病弱名無しさん:03/09/05 00:10 ID:aKXEy+09
あの小さい椅子に腰掛けることすら想像できない>チャリ
751病弱名無しさん:03/09/05 00:23 ID:RAegoVA7
自転車でも少し値段が高いけどサスペンション付きの自転車だとデコボコみちとかでも
衝撃を吸収されるよね マウンテンバイク型の自転車で見たことあるけど 一般の自転車
でも最近は出てるんだろうか?
752病弱名無しさん:03/09/05 01:19 ID:nqxU6jan
自転車は腰への負担が多くなるので控えなさいと医師や理学療法士に言われたよ。
753病弱名無しさん:03/09/05 02:06 ID:RAegoVA7
たしかにヘルニアだと自転車は無理かも・・・・車とかはどうなの?
754病弱名無しさん:03/09/05 02:41 ID:zQqbFZlI
>>753
ログ読めば書いてあるよ。
自動車のシートのことがポツポツ話題になってるから。
755病弱名無しさん:03/09/05 03:54 ID:r+ZUfTZD
いま、ヘルニアがやや快方に向かってきているので腹筋をしています。
医者から言われたのは、仰向けになり膝を立て頬に両手をつけるように
して軽く頭を上げおへそを覗く、というものです。へそを覗いている状態を
10秒程度維持して休んでの繰り返しです。この方法だと、確かに腰はあまり
痛くならずにトレーニングできますが、私の場合、首がかなり痛くなります。
変なコリというか、筋が伸びるというか、何といっていい良いのかわからない
のですが、腹筋を始めてから首に不快感を感じます。腰と首に負担がかからない
お薦めの腹筋のトレーニング方法はないでしょうか?色々な方法がありますが、
やはりヘルニアの私がやると、腰がいたくなるものが多いので。
よろしくお願いします。
756744:03/09/05 07:30 ID:QYb9sI6G
>>752
そうなんですか・・・自転車もダメなんですね。ありがとうございました。
757mecir:03/09/05 14:56 ID:ohNdT6ht
>>755
○|_| ̄ この状態で手(肘から先)を胸のところで
     交差させます。肩甲骨を床から離す感覚で
肘の先端が太ももに触れるまで肩を持ち上げる。
15回から20回を反復。2,3セット。
簡単にできるようなら、500ml/Petに水を入れて各手に持つ。

>頬に両手をつけるように
>して軽く頭を上げおへそを覗く
これだとどうしても首に力が入りすぎる。
758りょう:03/09/05 18:57 ID:4IHX6Qyb
 六年前にヘルニアと診断され、三週間前に突然痛み出し今日初めてブロック注射
を打たれました。五時間たち、痛みは引いたのですが、医者からブロック
注射に関する説明が全くありませんでした。どなたか詳しい情報を教えてください
宜しくお願いします。
759病弱名無しさん:03/09/05 19:04 ID:y+8Is9rO
>1
ものを取ったりする時は、絶対にヒザを曲げて!!

http://www.crystal-online.tv/report/kitagawa_rep.html
この6コマ目はイイ!!
760病弱名無しさん:03/09/05 20:23 ID:vsei1pGV
自転車って腰に良くないんですねー(^^;)
自転車に乗ると足の痛みが引くんですが、腰自体には
負担になってる訳か。歩く事も出来ず、自転車もダメ
じゃあ、どうやって行動すればいいんだろ?
761752:03/09/05 20:39 ID:eH+SDQL6
痛まないから腰にいい運動というのではないかも。 私は歩くと痛みと痺れが酷かったけど、走れば全く大丈夫でした。 強制参加ウォーキングを走ってゴールしたことも。
762752:03/09/05 20:49 ID:eH+SDQL6
もちろん医師には走らないようにと言われました。
763病弱名無しさん:03/09/05 21:09 ID:M+P9ys+f
ということは快方に向かっていても走ったりしないほうがいいんですね。
つい遅刻しそうになると走ってしまうんですよね。足が痛くないときもあるし。つい・・・
764752:03/09/05 21:25 ID:eH+SDQL6
何でもダメと言うのではなく、日常生活に必要な動作はしなきゃいけないし。 痛いときはまずは安静では。 因みに私はそのうち痛くない時がなくなって、仕事の都合上我慢しつづけたものの最後は手術しました。 最初はラブ、二度目に後方固定をし、今に至ってます。
765病弱名無しさん:03/09/05 21:42 ID:LZEDZLF8
ギャー! そのうち痛くない時がなくなってくるんですか?!
ブルブルブルブル・・・・ 今の所、リハビリしながら仕事も行っていますが
ヤバイかなぁ・・・? このままうまく直ってくれればと思ってるんですが
766752:03/09/05 21:49 ID:eH+SDQL6
僕は運が悪かったのでしょう。 結局、最初の手術のあと余り良くなく、しばらくして転職したし。 若くて丈夫な人だらけの職場だから、腰痛で足にくる辛さを想像してくれる人が少なかった。
767病弱名無しさん:03/09/05 22:28 ID:wdL3aZ+F
>>758

順番を云えば
1.硬膜外ブロック→お尻の上(孫悟空の尻尾の付け根あたり)に打つ。
          注射後30分は安静。
2.硬膜外[腔]ブロック→腰に打つよ
          注射後60分は安静。
3.神経根ブロック→腰から神経へ直に。ほとんどオペのようです。
          一部で疑問視されている?
          http://caeser.or.jp/kambe/main_page/block/root.html
4.オペ

因みに俺は2まで経験し現在治療中です。今日も打ってきました。
このサイトに詳しく明記されてますよ。
http://www.asahi-net.or.jp/~fm7s-knjy/lumbago/etc/lterm/ltm_ka.htm#epidural
768767:03/09/05 22:29 ID:wdL3aZ+F
1.硬膜外ブロック

   ↓

1.仙骨硬膜外ブロック         
769りょう:03/09/05 22:53 ID:k3dp0W73
>>767
 ありがとうございます。
 今日僕が打ったのは硬膜外ブロックでした。
 鬼のような痛みでした。以前痛みはありません。
 このまま治ってくれ〜。
770病弱名無しさん:03/09/05 23:17 ID:uhtkUpPr
>>718
あの、某低反発枕の事ですか?
私もここ数ヶ月それ使っているんだけど、
最近調子悪すぎます。
原因の一つでもあるのかな?
771767:03/09/05 23:21 ID:wdL3aZ+F
私の少ない経験(複数の病院+ヘルニア仲間の談話)では大概のドクターは
総じて1.2.3を「プロック注射」と云いますね。

あと病院によっては入院しないと仙骨硬膜外ブロックも打ってくれない
所もあります(整形外科の担当として)。
私は通院での注射希望すると麻酔科に回されました。
麻酔科のドクターは1.2.3の違い丁寧に詳しく教えてくれました。
772755:03/09/05 23:27 ID:r+ZUfTZD
>>757

なるほど!
それは確かに首への負担は少なそうですね。
さっそく、今日寝る前にやっています。
ありがとうございました。
773病弱名無しさん:03/09/06 12:12 ID:H4++Q3av
最近、一日のうち何回か 腕に(ひじから手にかけて)力が入りにくいんですけど(特に筋肉運動はしてないのに)

なんなんでしょうか?  毎日パソコン生活で姿勢は悪い生活をしています 運動もしません

外に出てるときは症状はないと思います
774病弱名無しさん:03/09/06 18:24 ID:cJS1DUi4
>>769

脅かすわけじゃありませんが、こと施術の”痛さ”に関して神経根ブロックは、硬膜外
ブロックの比ではありません。
時間も多少かかります。
そういう私は、過去6年間に神経根ブロックを6回やっております。
そのまま快方に向かうことをお祈り致します。
775病弱名無しさん:03/09/06 20:56 ID:MNi4lbN9
おまえら明日「発掘、あるある大辞典」見ろよ
プチヘルニアだってよ
776病弱名無しさん:03/09/06 21:06 ID:WzN2PAUS
ありがとう。見てみるよ。
777病弱名無しさん:03/09/07 00:57 ID:3rILV/Ym
どうも、以前にも書き込みさせて頂いた腰椎椎間板ヘルニア歴4年の者です。
私は、そろそろ手術を考えております。しかし、不安な気持ちがあり、皆さんに聞いて頂きたく書き込みました。

以前、牽引や鍼治療により回復したかに見えましたが、今は痛みと痺れが以前より出ています。
出来れば手術は避けたかったですが、やはり根本を断たないと無理かなと。
今は無職で療養中ですが、このままダラダラとするわけにもいかないので思い切ろうかと思います。

方法として、レーザーは高いし顕微鏡下でやる手術を考えていますが、他に良い方法ありますでしょうか?
また、手術に当たって何か注意した方が良い点等アドバイスありましたら、頂けると嬉しいです。
よろしくお願いします。
778病弱名無しさん:03/09/07 01:24 ID:EFtpqLBv
手足がしびれるので病院に行ったら
頸椎のヘルニアと診断されて1か月。
普段の生活で動けないほど困ることはないので
軽症だとは思うのですが
手足のしびれがぴりぴりした痛みに、
そしてずきずきになってきました。
・・・進行中ってことですかね?
779病弱名無しさん:03/09/07 02:10 ID:Pu+iabtT
右足がヘルニアのために座骨神経痛なんですが
痛みが和らぐ日は、膝と足首のポキパキとした音がしませんが
腰が痛み出すと、それに連動して関節が非常にポキポキ音がします。
鳴らすと痛くは無いですが、非常に不自然でこわばる感じで
気になります
僕と同じような症状の人って、居るんでしょうか?
発症して、自宅に引きこもって、もう8ヶ月が経ちます・・・・。
盆前に一度楽になって、とうとうフェードアウトか!と思いきや
最近又痛み始めました。
ヨガに通ってるんですが、どうもそこで無理をしすぎてるのが
いけない気がして、通うのを一旦控えようとも思っています。
やっぱ、痛みが完全に抜けるまでは、安静第一なんでしょうかね?
ああぁ今日も寝られない・・・・
780病弱名無しさん:03/09/07 07:00 ID:e30880Fj
>>777
レーザーは初期のヘルニアにしか効かないと思う。
もちろん診察しもらわないと何とも言えないのだが。
ウチの父にはダメでした。

>>779
そういえば自分も最近よくポキポキ鳴ってるような感じ。特に腰のあたりが。コワ
781病弱名無しさん:03/09/07 18:24 ID:PfDlIceL
>>778
極端に進行すれば飛び出た軟骨が神経に癒着して更に手術がややこしく・・・
782病弱名無しさん:03/09/07 19:09 ID:ltYrXXy/
9月に入って前日までの踝の痛みがウソのように消えました!
腰は今でも昼過ぎるくらいには突っ張って老人みたいな歩き方しか出来ないような状態ですが
千切れるような踝の痛みが引いただけでとても快適!ボルタレンも効かなかったのに!
水中でピョンピョンと飛び跳ねるランニングをし始めたのが良かったのかな。
自然に軽い牽引みたいになって。
医者には「ヘルニアがしぼんだかもしれないね」と言われました。
そして前に悪化して以来やめていた牽引を17Kgで再会しました。また悪化しないか心配('A`;;)...
783病弱名無しさん:03/09/07 20:54 ID:IjLhxIPR
あるある大辞典始まるので見てください
今日はヘルニアですよ
784病弱名無しさん:03/09/07 21:04 ID:5AaKhfBq
今、見てますヨ
785病弱名無しさん:03/09/07 21:12 ID:5AaKhfBq
>>782
ヘルニアってしぼむものなんですね。
自分も最近牽引を20sで再開しました。でも効き目あるのだろうか・・・
786病弱名無しさん:03/09/07 21:33 ID:IjLhxIPR
こ、こわいな。椎間板再生しないって・・・。
787病弱名無しさん:03/09/07 21:34 ID:dOyoR3po
でも、大丈夫。神経がたわんで痛みはなくなるから。
788病弱名無しさん:03/09/07 21:41 ID:IjLhxIPR
>>787
神経にぶつからなくなるって事?
789病弱名無しさん:03/09/07 21:41 ID:dOyoR3po
そのようです。
790病弱名無しさん:03/09/07 22:01 ID:5AaKhfBq
>>786
自分もそう思った。ショックだねー・・・。あとは筋トレしかないのかな
791病弱名無しさん:03/09/07 22:07 ID:HClg7HdP
漏れは椎間板ヘルニア、と診断されて入院までしたんだけど、
さっきの「あるある」の『プチヘルニア』の人の
MRI画像を見ていたら、漏れも『プチ』だったのか?
とか思った。
(ヘルニアの出っ張り具合が『プチ』のと
同じくらいだった)
わざわざ入院して金を使う事もなかったんじゃないか、と。

しかしながら痛みの限界だったんだよ!ウワァァァン
792病弱名無しさん:03/09/07 22:12 ID:BPZ1WhyF
とてもプチとは思えない人がいたけど。
最後の方で出てきた恰幅のよいオヤジさんとか。
793病弱名無しさん:03/09/07 22:29 ID:7lPpbbWz
あのストレッチやってみた?
オレ、完璧すべり症タイプだ…。
794病弱名無しさん:03/09/07 22:42 ID:IjLhxIPR
>>790
そうだね、筋トレしかないよな。体型を変えるってのは容易ではないからね。
でも俺は柔道やってて筋肉には自信があったんだけどなぁ・・・。
795病弱名無しさん:03/09/07 22:54 ID:m7fMkMRK
あるあるでは椎間板は元に戻らないって言ってたけど
こないだのNHKでは3ヶ月ぐらいで元に戻る場合もあるって
言ってたぞ。
796病弱名無しさん:03/09/07 22:56 ID:dOyoR3po
自然退縮?
797病弱名無しさん:03/09/07 23:25 ID:76z1IGlE
あの、牽引ってどうですかね??
日とによってかもしれないげと・・・
私は、久しぶりにやったら、逆に痛みが出てきたので
2日で止めてしまったのですが、初期のヘルニアには牽引したほうが??
798病弱名無しさん:03/09/08 01:31 ID:zLQr3krw
あるある、少し誤情報もあると思った。
ヘルニアの自然消滅実際あるらしいから。
しかしあのテレビ、ヘルニアンには
きっつ〜〜〜〜〜い言葉(ナレーション?)の連続、ややへこんだ。
そんな、なってしもたら人生最後みたいな
言い方しなくたって・・・・。

>>792
あれはプチじゃないとオモタ
799病弱名無しさん:03/09/08 02:14 ID:HBx0grZz
初めてこのスレに書き込みします。
自分は今から2年前に発症・入院・手術した者です。(今23歳)
現在は驚くほど痛みはありません。

で、早速質問なんですが腰椎が4つって言われた人いますか?
私は医者に「あぁ〜・・・君。腰椎4つしかないよ」
と言われました。詳しく聞いてみると腰椎が4つしかない人は腰にかかる負担が
大きく、ヘルニアになる可能性が高いと聞きました。それに加えて背も伸びにくいと・・・(泣
自分は体もカチカチで、少々肥満気味な上に1年ほど運送関係に勤めていた
矢先にヘルニアが発覚。会社は即刻クビになり、無職状態で入院・手術しました。
しかもMRIを撮ったところ、かなり大きく椎間板がはみ出していました。
しかも一箇所ではなく、三箇所も椎間板が突出していました。その内2つは巨大に・・・。

レスもざっと読んでみましたが、腰椎4つの人の話が出てなかったので聞いてみたいなぁと思い書き込みしました。
主治医を信じてないわけではないんですが、「本当にそんな奴おんのかなぁ・・・」と今だに疑問です。

そんな話を聞いた事がある、私も4つですという方いたらお願いします。長文失礼しました。
800病弱名無しさん:03/09/08 02:46 ID:+EkSlkPk
>>792
禿同。完全にヘルニア。だが、あういうのを見ると
MRIの所見だけでは、症状が出ないと言うのを実感
する。

>>799
腰椎4個は、初めて聞きましたよ(驚
腰椎6個は、スレでも聞く話ですが。

腰椎の数より、症状が和らいだら
良いと思いますね。
801病弱名無しさん:03/09/08 03:15 ID:in1aEy0V
ついでに・・・・・・・・
プチヘルニアだってよ。プチ、プチ。
なんか軽いよな〜。響きが。
坐骨神経痛のことは一言も出ないしさ。
下肢の痛み、骨を直に握られるような不快さ。
脂汗たらして、業務をこなしていても、
このプチヘルニアが!!って言われそう。
プチヘルニアって言葉有りか?
嫁のパンストに、空のマヨネーズの容器入れときゃ
治るだろうと言われそうで、やだな〜。
802病弱名無しさん:03/09/08 08:40 ID:lHAsSiwx
プチという名前は、ヘルニアを馬鹿にしてるよな。
あのテレビのプチは、髄核が繊維輪から飛び出ていないものを言い、
完全なヘルニアとは、髄核が繊維輪から飛び出しているものを言う
と思ワレ。。。

明らかに間違った定義だよ。
MRIの所見はみんなどう見ても、髄核は繊維輪から飛び出てないが、
みんなヘルニアだろ!!
だから、プチヘルニア予備軍なんていうよく分からないものまで
存在するんだ!!
大いに抗議しよう!!
803病弱名無しさん:03/09/08 08:44 ID:ZmqNk76I
804病弱名無しさん:03/09/08 13:49 ID:kHdsV6QI
9月に入ってから急速に状態が良くなって来ました。
昨年10月頃から寝込み始めてそろそろ1年近いです(5月が一番酷かったです)、
ロキソニンを飲んでの事ですが、痺れも完全に無くなって仰向けで寝てもほとんど痛くありません。
っと言っても〜歩くと痛みが出て来たり疲れやすいのは変わりません。
でも、耐久時間は少しづつですが長くなって来てはいます。
手で荷物を持たずに簡易コルセットを付け4時間の散歩に耐えられる位です。
今週MRIを撮るのですが、どういう状態になっているのか楽しみです。

昨日の「あるある」はヘルニアになっていない人向けで、、、
なってしまった者との壁はやっぱり厚いなぁと思いながら見てました。

>嫁のパンストに、空のマヨネーズの容器入れときゃ治るだろうと言われそう
「やると良いらしいよ!」友達からメール来ました(笑)その気持ちに感謝!。
805782:03/09/08 20:20 ID:mnJULKhs
>>785
先生が言うにはぽっこりと丸いヘルニアはしぼむ事があるそうです。
きっと今はあるあるの人みたいなプチヘルニアなんだと思います。
プチヘルニアの定義がイマイチ理解できてないです。
そして期待が大きすぎて私には頼りない発掘でした。
そして今日で牽引3回目…足の痺れはそのままだし昼以降腰は吊るし特に何も変わらないです。
軽すぎるのかな?明日からまた水中ウォーキング&ランニング30分で筋肉育成に励みます。

806病弱名無しさん:03/09/08 20:22 ID:mnJULKhs
椎間板が黒く写っているとプチヘルニアの前兆?
私の椎間板ヘルニアのところ以外でも2箇所くらい真っ黒でしたが…。
807病弱名無しさん:03/09/08 20:45 ID:z3tClnfp
黒くなるのは椎間板の水分が少なくなっていると聞いた。
808病弱名無しさん:03/09/08 21:49 ID:LoPvKnoA
あるある見てたら、俺もやばいような気が、、、
いつも姿勢悪いし、最近ちょっと左足がしびれることがあるし。
とりあえずどの医者にいけばいいんだ??
809病弱名無しさん:03/09/08 22:07 ID:I7F0scqc
>>805
自分は牽引4回目。始めの2回は牽引がきつかったのかよけいに神経痛が出たので
牽引を軽くしてもらいました。でもあいかわらず神経痛は出るし、仕事しててもときどき
足が吊ります。すぐに直るんだけど、また再発する、と言った感じ。
リハビリしなくても痛くない日もあるし、仕事してても痛くない時もあり。
また寝てても痛い時もあります。今日はリハビリ後もなんとなく足が痛かった。
あの牽引って効果あるのだろうか?疑問である。でも初期の場合、他に治療法なさそうだし・・・


810病弱名無しさん:03/09/08 22:10 ID:I7F0scqc
>>808
とりあえず整形外科でレントゲンだと思う。
できれば始めからMRIがありそうな所のほうが良いかも・・・
今自分が通院してる所はMRIは無いので、またいずれ他の病院へ行かなければならない。
811病弱名無しさん:03/09/08 22:22 ID:m/l+mnHC
僕は昨日のあるあるで紹介された「大手術」をしました。
今は痺れも痛みも無く快調です。
812病弱名無しさん:03/09/08 22:24 ID:I7F0scqc
ギョエ!!
813病弱名無しさん:03/09/08 22:27 ID:I7F0scqc
>>811
手術、怖くなかったですか?
814病弱名無しさん:03/09/08 22:33 ID:pAHCOxjk
仲間イパイ
安心しますた
815病弱名無しさん:03/09/08 22:37 ID:m/l+mnHC
>>813
そりゃ怖いといえば怖かったけど、地元では評判が高く一万例を超えるようなところでやったしね。
この若さ(30歳)で、この後一生足引きずって歩くのかと思うと、その方がずっと怖かった。
最初は右足だけだったけど、左足にもきてかなりの時間が経ってたし。
回復を願ってたけど、何年も痛みと痺れが引かなかったし、マジで人生の何分の一かはダメになってしまうと思ってたから。
816病弱名無しさん:03/09/08 22:59 ID:r/eEFFQA
>799
私は腰椎が6個あると言われました。
817地獄煮蛙 1/2:03/09/09 00:39 ID:jBWQ4Lii
当方 男31♂(重複)

出だし下品でごめんなさい 先謝っときます。
先週の夜中2時頃 セックス中、腰によろしくない体位(駅弁)を20分前後していたら腰が「ぶちぃ」と鳴りそのまま倒れました。 「ぎっくり腰になったかも」って言ったら冗談だと思ったらしく、騎乗位で激しく(決定打)動かれて腰も愚息も激しく昇天 (´・ω・`)

油汗ダラダラでるわ起きられないわで救急車呼ぶかどうか悩んだあげく
救急車待っているのも苦痛なので、自転車につかまりながら近くの緊急病院へ。

受付の後「どうぞおかけになってお待ちください」と言われるものの、座る事も出来ず
公衆電話のところで反省のポーズして待機する間に救急車で運ばれる方3人。
「(お大事に…)」と気遣う余裕が出てきた頃名前を呼ばれて診察室へ。

担当医が不在のためとりあえずレントゲンを取って鎮痛剤の薬と座薬を処方していただきました。(座薬は恥ずかしいのでセルフ挿入を希望… しましたが足腰曲がらず辞退) 専門の先生が居る朝方にまた来るように言われその日は帰りました。
818地獄煮蛙 2/2:03/09/09 00:42 ID:jBWQ4Lii
朝一、自転車につかまり通院(片道5分) 受付をすませると32番目… うへっ
待合室で脂汗生産マシーンと化し、じっと待つ。 時たま、おばあちゃんが足にぶつ
かってきて脂汗の生産量がUPしても笑顔で対処し、じっと待つ。

待つ事30分、やっと私の番が来ました。 マラソンの選手がゴール前でふらつきながら
もゴールする姿はとても美しくすばらしいものですがそれと同じような足取りで診察室
へ向かう私はタダの脂汗マシーンなので周りからは暑苦しくみえるだけでしょう。 
なんとか診察室へ突入。 診察2分終了。 あれ? MRIの予約してからお帰りくだ
さい? あれ? 治療無し? 痛いのに? 麻痺してるのに? この病院だめぽ? 

これは自分で少しは調べた方が良いな と思い調べてるうちココに辿り着きました。
過去ログとか読んで勉強させていただきます。  これからもなにかありましたら
質問させていただきますのでその時はよろしくお願いいたします。 
なお、MRI撮影は済んでおり木曜日に検査の結果を聞きに行きます。

追伸:ふくらはぎがこむら返りを放置した後の痛みに似ていたため「わざとこむら返り
させてこむら返りの対処をすれば良くなるのでは?」と急に思いつき、足をピーンとのば
して足をつろうと思ったら逆の足がつってしまい四苦八苦。

落ち込まないようにして治療ガンバルゾー
819病弱名無しさん:03/09/09 00:44 ID:E0Cn8Vxz
>>817
どういう状態のときにこうなりましたか?

と聞かれなくてよかったね。
820地獄煮蛙 :03/09/09 00:49 ID:jBWQ4Lii
>>819
「重いもの持っちゃいまして たはは」と答えましたが、詳しく突っ込まれたら
と思うと...

たぶん、苦痛で言い訳考える所出はなかったので正直に言ってたと思います(´ー`)
821地獄煮蛙:03/09/09 00:55 ID:jBWQ4Lii
右足の太股から下が麻痺しているのですが、一番楽な姿勢が仰向けやや左向き
なのですが、楽な姿勢でも長時間同じ体勢は結構大変ですね。

今、寝ころびながら過去ログ読んでます。

励みになる書き込みが多くてありがたいです。

822mecir:03/09/09 03:09 ID:SySI41iq
牽引している方、参考になればと・・・
俺がスポーツクラブでする方法です。
ラットマシーン(上背筋を鍛える)のシートの
上に正座(普通ではない)してバーを掴む。
負荷は体重の四分の一から二分の一が適当
だと思います。(俺の場合は二分の一)
つまり上半身のみを釣り上げるわけです。
この方法の利点は、下半身の姿勢を自由に
変えられるので、背骨の曲がり具合が自分で
調節できること。
それと負荷が自分で自由に調節でき、なおかつ
施療?時間も自在。つまり、いつでも止められる。
823病弱名無しさん:03/09/09 08:21 ID:WbfWmrwq
MRIで椎間板ヘルニアと診断され、2ヶ月前から痛み止めを毎日朝昼晩、胃薬と共に飲んでいます。薬なしでは立てないほど痛みます。このように痛み止めの薬を飲み続けていても治る見込みもなさげですが、いつかは手術しなくちゃいけないのでしょうか(鬱
824病弱名無しさん:03/09/09 13:54 ID:nvdwzSwD
MRIで椎間板ヘルニアと診断され、リハビリ通院で半年経過しますた・゚・(ノД`)・゚・ウワーン
おいらの場合、腰椎4番/5番/仙骨ですた(´Д`;)
でも、元々軽症だったのか、現在は痛みや痺れは少なくなりますたヽ(´ー`)ノ
ただ、お盆過ぎに痛みが再発し(ドライブに行ったため)、3日間寝たきり状態に
なった時は(;゚Д゚)ガクガクブルブル

ところで、皆さんはどんな薬を飲んだり貼ったりしてまつか?
おいらはこんなでつ(´・ω・`)ショボーン
<朝昼晩の食後>
@メチコバール500μg(末梢性神経障害治療剤)
Aロルカム4mg(消炎鎮痛剤)
なお、症状によって朝晩にしたり服用を止めていた時期がありますた。
もちろん、病院の先生の指示に従ってでつ。
<朝晩>
BモーラステープL(経皮鎮痛消炎外用薬)
現在、腰が湿布かぶれ(;゚Д゚)マズー
825病弱名無しさん:03/09/09 13:59 ID:BCNueTCt
椎間板ヘルニア一歩手前といわれて(腰部椎間板症)と診断されて
2ヶ月、牽引と電気流していましたがぜんぜん改善されず
昨日、ひざが痛くなり今日診断(レントゲンと触診)してもらったのですが
以上無しの診断結果、医者変えたほうがいいのかな・・・
826824:03/09/09 14:07 ID:nvdwzSwD
追加でつ(゚д゚)ノ
<就寝直前>
Cマイスリー10mg(入眠剤)
これは、3日間の寝たきり後に通院再開し、痛みで夜眠れないので貰いますた(´Д`;)
幸い、2錠飲むだけで済みますた(・∀・)b
827病弱名無しさん:03/09/09 15:04 ID:7wcMB5z0
ヘルニアで足しびれまくり、雷落ちっぱなしだったけどやっと目処が立ってきた。
腰痛に効く運動は人それぞれだね。骨盤がゆがみまくってる私の場合は四股踏んだら治りましたw
一日20分くらい相撲取りの仕切りの形で骨盤の違和感をゆっくりゆっくりとっていったら
気がついたら痛みの位置がどんどんずれていって、一般生活なら可能になってきました。

歩き方が変だったり、裸になると体が右に傾いてる(へその位置までずれてる)状態だったけど
やっと普通に歩けるようになりました。(・∀・)イイ
一年前まで仰向けで眠れなかったり寝返りが打てなかったりした日々よさようなら・・・

ヘルニアで痛みが走る治療は私には全く効かなかったです。患部に痛みが無い
状態での運動が長期的に見て治療になったみたいです。

皆さんも治療頑張ってください。
828病弱名無しさん:03/09/09 18:53 ID:NQd4Blx5
>817
茶々入れるようで何だけど駅弁気持ちいい?
相手がよっぽど軽くないと疲れるだけでは?
ヘルニアンの私にはもはや二度とできない体位だよ。
正常位ですらおっかなびっくり。
それならするなと突っ込まれそう。
829病弱名無しさん:03/09/09 19:33 ID:EmZwyg9A
>>826
マイスリーは効きますね。
しかし10mgというのはかなり大きな体格の人ではないですか?
私も少々大きな方なので、手術後、眠れないときにもらいました。
830829:03/09/09 19:37 ID:EmZwyg9A
手術後嫌だったのは、寝たきりを暫く続けるため、A−Vインパルスシステムという血栓予防の装置をつけたことでした。
足裏に取り付ける収縮を繰り返す風船のような機械だったのですが、最初は傷に響くし、気になって眠れませんでした。
831病弱名無しさん:03/09/09 22:20 ID:qMcQmxy0
なんだか雨がふる前って痛みが増すよね?
832824:03/09/09 23:01 ID:27Rupj6G
>>829
>>しかし10mgというのはかなり大きな体格の人ではないですか?
おいらは165cmの62kgなので、どちらかといえば小柄かと(´Д`;)
まぁ、細身体型ではないでつな。
あと、もう一度確認しますたが、"マイスリー10mg"ですた(゚д゚)ノ
833地獄煮蛙:03/09/10 00:53 ID:NMiYhTSY
>828さんへ
気持ちが良いと言うよりは、気分が良い かな。
わかりづらくてスマソ(汗)
アノ最中は痛さより快楽のが勝るのか無茶してしまう。

828さんのセックスライフに幸あれ ( ´∀` )オレニモナー

牽引と言う治療方法?がどうにも想像できず。
エンコした車牽引した時の事しか浮かばないです(藁)
834病弱名無しさん:03/09/10 07:33 ID:LURJQ7Eg
なんだか神経痛がいつもよりひどいな、と思っていたら2時間後に大雨が・・・
なんでなの?
835手術経験者1:03/09/10 09:25 ID:mriAY37o
少なくとも腰の牽引は最早時代遅れです。リハビリテーションの学会では、近い内に
治療法としては削除されると聞きました。私自身も、2年前にやりましたが逆効果で、痛みが
まし、中止しました。
>>823さんの様に自分で工夫するのは効果あるように思います。一律に機械で引っ張るのは
疑問です。
836病弱名無しさん:03/09/10 10:29 ID:8Ye3b+RL
医者ってなんであんなに適当なんだ?
ほんと、使えないね態度でかいし
837病弱名無しさん:03/09/10 11:21 ID:0ewVnABm
>>836
同感
838病弱名無しさん:03/09/10 12:50 ID:c4HJyMey
>>834
気圧の変化のせいだと私は思ってますが。
飛行機に乗ってて痛みが増したという方がいらっしゃれば、おそらく
そうではないかと。
839病弱名無しさん:03/09/10 15:39 ID:sJfgb5JH
>>836
大同感
俺の場合それは>整形外科のドクター

ブロック注射の施術にしても、効き具合とか副作用について
麻酔科のドクターの方が親身になって詳しく説明してくれた。
840病弱名無しさん:03/09/10 15:52 ID:RMYQY4XV
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841病弱名無しさん:03/09/10 21:04 ID:F7AsYmrs
しまった! 寝過ごしてリハビリ行きそこねちゃったよ!
まぁ、いいか・・・どうせあまり効果ないみたいだし。
842今は29歳:03/09/10 21:57 ID:KYFbu468
私は20歳の時『椎間板ヘルニア』と診断されました。
最初は腰が痛くて、座って食事が出来ない。車の運転も辛い。という感じでした。
でも、その内右足が痺れるようになってきて、1時間も歩いていられなくなった
んです。感覚がなくなるんですよ、右足の。後でそれが『坐骨神経痛』と言うもの
だと知りました。
病院でMRIの検査を受けたら『椎間板ヘルニア』といわれました。状態もかなり
悪かったらしく、手術という話もされましたが、両親が「嫁入り前の娘の身体に
大きな傷跡をつけたくない。時間と費用はかかってもいいから手術しなくていい
方法を。」と言い出したんです。先生も「若いから良くなる可能性はあります。」
と言ってくれて手術しないで治療をすることになりました。
今は、このときの両親と先生の判断に感謝しています。

入院は1ヶ月半。入院中は毎日リハビリにも通いました。腰の牽引・マイクロ
(腰を電気であたためる)・腰痛体操を繰り返しやりました。部屋に戻っても
一日数時間の腰の牽引です。自分の体型に合ったコルセットも作りました。
コルセットをしてると痛みも緩和する感じがしました。でも、あまり長い期間
続けると内蔵に負担がかかるみたいです。
入院中1番辛かったのが、神経に刺す『ブロック注射』です。毎日少しづつ注射
するやりかたもあるみたいですが、私は小さな風船のようなものに薬を毎日入れ、
それを身に付けたまま24時間かけて注入するというものでした。これは針では
なく、細〜い管を腰に小さな穴を開けてそこに管を入れるというものだったので
本当に苦痛でした。痛みでシーツがびっしょりになるくらい汗をかきました。
(ブロック注射は麻酔科でやりました。)
これを毎日1ヶ月近くも続けました。

長くなるし、時間もかかるので2・3回に分けて書きます。
843今は29歳  :03/09/10 22:31 ID:KYFbu468
  《続きです》
管を腰に入れるのは最初だけで、次からは毎回風船の中に薬を入れるだけです。
そのブロック注射とリハビリを1ヶ月続けました。そのうちに腰の痛みをあまり
感じなくなってきました。1ヶ月半経った頃、退院して様子を見ようということに
なりました。その後は、また入院するということはありませんでしたが、診察には
通いましたし、リハビリは3年程続けました。先生が、「腰痛には水泳が良い。」
というので、スポーツクラブの『腰痛コース』(おばさんばっかり)なんてもの
まで始めました。でも、この水泳も良かったと思います。さすが『腰痛コース』。
腰に負担の掛からないような泳ぎをするんです。

今は腰の痛みはありません。2年ほど前にもう1度MRIの検査をしてもらった
んですが、「『椎間板ヘルニア』という症状はないですね。」といわれました。
地道にリハビリに通ったのが良かったのか、水泳が良かったのか・・・。
9年前は、腰が痛くて走る事も、寝返りを打つことも出来ませんでした。
くしゃみをすると腰に響いて涙が出るほど痛かったのに、今はその痛みもありません。
でも、また悪くなったら。という気持ちがあるので無理はしないようにしています。
重いものもあまり持たないようにしているし、腰に負担が掛かるようなことは
控えてます。

うーん。長くなりました。
手術をしなくても良くなる方法はある。ということを言いたかったんです。
先生が、「良くなる可能性はあります。」って言ってたし。
諦めないで地道に治療・リハビリを頑張りましょう!

844824:03/09/10 23:00 ID:jI3gk4sY
>>842、843 今は29歳さん
貴女の頑張りに感動しますた・゚・(ノД`)・゚・ウワーン
おいらもリハビリしにマメに通院することにしまつ(`・ω・´)シャキーン
845病弱名無しさん:03/09/10 23:32 ID:NYPbf5Kg
>>842,842さん
私は今、24歳ですが椎間板ヘルニアです・・・。

仕事をしているというのに、あまりの足腰の
痛さに耐えられず2週間ほど、夏は入院していました。
私も>>842さんと同じく「腰に小さな管を24時間入れた状態
で、薬を時々注入する」方法で治療をしました。

1度や2度のブロック注射じゃ痛みは効かなかったん
です。ちなみに、この24時間管を入れるのは『持続性
腰部硬膜外ブロック』という治療法ですね。
でも、不思議と私はこの管を入れる事による痛みはあまり
感じませんでした。

初めて管を入れた時は当然、少しは痛みましたが。
あとは全然痛くなかったです。しかも、この
『持続性〜ブロック』は、結構よく効いたので・・・・。
(その代わり、薬の効いた足には全く力が入り
ませんでしたので、車椅子生活でしたけど。)

退院後は、やはりまだ痛みや痺れも残りますが、入院前ほど
ではなくなりました。
最近は新しく漢方薬をお医者さんにいただきましたが、
結構効きます(「牛車腎気丸(ごしゃじんきがん)」という
漢方薬です)。

暫くは痛みも続くでしょうが、我慢できるうちは我慢し、
私も>>842さんのように落ち着いたらリハビリ等
続けながら 頑張りたいと思います!
846病弱名無しさん:03/09/10 23:42 ID:y7dQ6OFV
>>845
漢方薬があるのですか! それは具体的にどういう効果があるんでしょうか?
体を温める働きがあるとか?筋肉の緊張を和らげる効果があるとか?
それとも直接椎間板に働きかける何かがあるのでしょうか?
847845:03/09/11 00:08 ID:7OE1wFmj
>>846
そうなんですよ〜!漢方薬、結構いい感じです。

もっとも、いつも飲んでいる薬があまりに日常的になり
過ぎて、効きにくくなっていたところに
新しく漢方薬を飲んだから、ちょっとしたスパイス的に
(一時的に)効いているだけかもしれませんが・・。

私が貰った漢方薬(ツムラ牛車腎気丸エキス顆粒)の
薬の説明書によると、薬効としては

『疲れやすくて、四肢が冷えやすく尿量減少または多尿で
時に口渇がある次の諸症:下肢痛、腰痛、しびれ、
老人のかすみ目、かゆみ、排尿困難、頻尿、むくみ』
って書いてあります。

・・まぁ、椎間板ヘルニアとしての効果は痺れと痛みと
いうところでしょう。私は痛み・痺れが少しは
落ち着くように思います。
ちなみに、漢方薬のいいところは副作用がない点だそうです。

電車に乗っていた時、たまたま車内広告を見ていたら
漢方の薬局の広告で、“『椎間板ヘルニア』に・・”なんて
書いてあったので、藁にもすがる思いで
病院に行った時、先生に尋ねてみたところ、

「じゃあ試しに出してみようかー」って事で出してもらいました。
もちろん、効果は人それぞれでしょうが、痛みがひどい
ようであれば騙されたと思って(お医者さんに相談の上)
飲んでみるのもいいかもしれません。
848病弱名無しさん:03/09/11 06:23 ID:uDveiFCb
今日無痛整体とやら言うとこに行ってきます。知り合いが頚椎ヘルニアが治ったと言う事で…。実際信用はしていませんが騙されたと思って行ってきます。
849病弱名無しさん:03/09/11 06:35 ID:AERK1j4C
>>842,>>843さん

持続性のブロックですか。。。
話には聞いたことがありましたが、これだけ詳細な話をされているのは始めて見ました。
しかし、大変な治療ですね。私も、ブロック注射は1度経験があり、確かに効果はあった
と思うのですが、まだ結構辛い症状が残りました(TT)

2月にヘルニアの診断を受けてから、7ヶ月。
今の症状は、座っていると、30分くらいで腰から太ももの裏側にかけて痺れが走って、
つらくなり、横になって痺れを取って、再び動くという感じ。
一番辛いのは、電車やバスに乗ったときで、15分で限界で、電車から降りざるを得ない
のですが、その後、その痛みや痺れを回復させるのが、外なので、大変なんですよね。
徐々に、改善の傾向にはあると思うのですが、あまりにそのペースがスローなので、嫌に
なってしまうんですよね。。。

>>842さんは9年前に発症されたとのことですが、その後の回復までの経緯はどんな感じ
でしたか?3年間はリハビリに通ったとのことだったので、3年くらいは痛みや腰の違和感
が続いたのでしょうか?統計的には、ヘルニアは4年程度で消滅すると言われているので、
これにちょうど適合するとも考えられなくもないかと。

確かに、治ったとおっしゃる方の話を聞くと心強いのですが、その過程には長い時間と
強い痛みがあり、心身ともに相当辛かったことは、もちろん分かります。
実際、私も最初の激痛も辛かったですが、激痛が緩和された後も、痛みと痺れが結構残り、
それが、長期化していることが一番辛いのです。一般的に治った方のお話は、初期の治療
段階の話が主で、長いリハビリの過程を聞けるケースはあまりないので、できれば、是非、
治るまでの苦労を教えてください。

他の方でも、ご意見お待ちしています。
851今は29歳  :03/09/11 17:51 ID:wXf4rmw4
>>849さん

坐骨神経痛は本当に辛いですよね。お尻の辺りから足のつま先まで痺れが始まって、
感覚がないのに足が震えだすんですよ。友達とショッピングにも行けなかったです。
こういう痛みは「痛い」と周りの人に言っても、なかなか分りづらいし、理解され
にくいから自然と出かけなくなりました。

私は『椎間板ヘルニア』と診断されたとき、まだ学生だったんです。
福祉の学校に通っていて、将来は介護の仕事をしたいと思っていました。
でも、介護の仕事はただでさえ腰痛症になりやすいんです。先生にも「介護の仕事は
無理」と言われました。入院よりそっちの方が私にはショックだったんです。
だから、かえって治療もリハビリも頑張れたんだと思います。

退院してから暫くは病院に行くとき以外は外に出なかったです。「外に出て、
前みたいに腰が痛くなったり、足が痺れたりしたらどうしよう。」という気持ちが
あったので。3ヶ月位はそんな生活でした。
退院してからの病院での診察は、最初の半年間は2週間に1回程行って腰の状態を
話してシップを貰うという感じです。それから1ヶ月に1回、2ヶ月に1回という
感じで間隔を長くしていきました。
リハビリは暫く1週間に2・3回通いました。仕事をしていなかったから出来たんだ
と思います。それから1週間に1回、2週間に1回と間隔をあけていきました痛みが
なくなってきたからリハビリに通う頻度も少なく出来たんだと思います。
852今は29歳  :03/09/11 18:13 ID:wXf4rmw4
 《続きです》
退院してからのリハビリの内容は、腰の牽引・マイクロ・腰痛体操です。その他に
スーパーライザー(?)というものをやってもらいました。これは、痛いところに
ピンポイントでレーザーを照射するというものです。ピッ・ピッ・ピッ・・・という
間隔でレーザーが照射されるんです。温度も設定できるらしく、低いと何も感じない
のですが、高くしすぎると軽い火傷を起こしてしまいます。
当時私は、腰の痛みよりも坐骨神経痛の鈍い痛みのほうが残っていたのでお尻に
当ててもらっていました。(お尻の丸みの上のトコです)
リハビリの先生が痛いところを探す為に強く押すんです。力が強いので押された所は
全体的に痛いのですが、その中に「うっ!」と息が止まるほど痛いトコがあるんです。
そこにレーザーを当てます。10分位だと思うんですが、終わった後は楽になるんです。
身体もポカポカしてるし。そんな内容のリハビリを、間隔をあけながら3年程続けました。
先生から「そろそろやめても大丈夫じゃないか?」と言われるまで続けました。

病院にちょくちょく通っていたので、ちゃんとした仕事も出来なくて当時はアルバイトを
していました。毎日家にいても気分が滅入るだけだし、でも仕事を始めてまた腰が
痛くなったら職場に迷惑をかける。と思ったら、負担がかるくて融通のきくアルバイト
しかなかったんです。
今はちゃんと仕事をしています。病院の(しかも整形外科)事務・受付です。


853今は29歳  :03/09/11 18:49 ID:wXf4rmw4
 《続きです。長くてすみません。》
病院のリハビリと並行して、水泳も始めました。前にも書きましたけど『腰痛コース』
というやつです。水の中は浮力があるので腰に負担が掛からなくて良いですよ。
来ている人たちもみんな腰が痛い人たちなので親近感が芽生えるというか。
おばさんが多かったけど、なかには数人20・30代の人もいました。

内容は、1時間のコースです。最初の30分は、ひたすら歩きます。まっすぐ
歩いたり、横向きに歩いたり(蟹さん歩き?)、背中から腰にかけて伸ばしながら
後ろ向きに歩いたり。2人づつ組んで水に浮いたり、潜ったり。遊びのような事を
してました。
後半の30分は、蹴伸び・バタ足・クロール・背泳ぎ等です。平泳ぎ・バタフライは
腰に負担が大きいので禁止と言われました。
1時間水の中にいるというのも結構たいへんですよ。体力を消耗するので。

あ、腰痛は、腰の骨を支える筋肉が弱いとなりやすいと聞きました。
だから、その筋肉を鍛えると良いらしいです。腹筋と背筋をバランスよく鍛えるのが
良いらしく、でも、無理な鍛え方をするとかえって悪化させる。自然に鍛えられる
のが水泳だそうです。(別にスイミングスクールの回し者じゃありません。)
水の中は流れがあるじゃないですか?その中で踏ん張っている状態だから、腹筋・背筋を
自然と使っているんだそうです。水に浮いているだけでもバランスを取っているわけだから
筋肉を使っているんですね。

その水泳も3年程続けました。リハビリの為に始めた水泳だったけど、泳げなかった
私がクロールで50メートル泳げるようになりました。泳ぎ方も1から教えてもらった
ので。息継ぎ・ターンの仕方まで。
水泳はお薦めです。


854病弱名無しさん:03/09/11 20:30 ID:s4jBn7CH
腰痛コースというのがあるんですね。
うちは田舎だからなかなか無いなぁ・・・
855病弱名無しさん:03/09/11 20:33 ID:s4jBn7CH
>>848
私も明日の午後から行ってきます。
会社の上司に腕のいい整体の人を紹介していただきました。
整体初体験・・・ドキドキ 
856葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 21:11 ID:zo4Tgb3N
痛いよぉ〜(涙) 左腰が特に痛いです〜 左足首も靭帯伸ばしてしまってから もぉー、腰から足首まで 痺れと痛みで寝てても痛いです〜。。寝返りも自然に変えれません、、治りた〜い元の体にィィ!!
857葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 21:16 ID:zo4Tgb3N
あの…、聞きたいのですが、鮫の油?って ヘルニアに良いのですか?試してみようか考え中です、、
でも 高いッ!!(;_;)
858849:03/09/11 21:18 ID:AERK1j4C
>>今は29歳さん

詳しく、暖かいレス、本当にありがとうございます。
2chでこんなレスを頂けるとは。。。ちょっと感動してしまいました。

実は、私も29歳。昨年12月、ぎっくり腰を患うまでは、ほとんど
腰痛すら感じたことはありませんでした。おそらく、今は29歳さんが
ヘルニアを患った20歳のころはきっと痛みを理解できなかったと
思います。なってみないと分からないですよね、この辛さ。

私は、仕事をしていた都合上、2月にヘルニアの診断を受けたとき、
医師のすすめもあり、早期職場復帰を目指して、手術をしたんです。
手術は全身麻酔のものではなく、局所麻酔のもので、レーザー手術
ではなく、PN法(経皮的髄核摘出術)というものを選択しました。

この手術は、椎間板に管を挿し込み、管の先端にあるカッターで
椎間板の中心部にある髄核を削って、管を通して削り取った髄核を
吸引し、椎間板を減圧し、ヘルニアを引っ込めるものです。
(原理はレーザーと同じですが、高温にならない分、椎間板に対する
負担が低いのです。レーザーより、管の部分が0.5mm程度太いようです
が。)

ところが、この手術、失敗したんです。
管を挿入してすぐのことだったんですが、医師の操作する手元の部分で、
管が折れて曲がってしまったのです。曲がったまま、医師は懸命に手術を
続行しようとしましたが、結局、管がちぎれてしまい、手術は終了しました。
この後、原因調査で1ヶ月以上揉め、あまりのストレスのため、強いめまい
で全く起き上がれない日があったり、自律神経失調症の症状も出てきて、
非常に苦労しました。
859849:03/09/11 21:18 ID:AERK1j4C
《続きです》
結局、手術後、1ヶ月以上たって、催促に催促を重ねた結果、不誠実な対応
だった医療機器メーカーから、なんとか原因調査レポートが出てきたのですが、
結局、結論は分かりませんでした。
これ以上、私自身で論争を続けるのは心身ともに無理がありましたし、治療を
行ってから、最終的に責任問題を追及することにしました。

ということもあり、>>今は29歳さんとは違って、私は極度の医療不信に
陥ってしまったのです。。。今は29歳さんのレポートを見ていると、
節々に医師との信頼関係が見て取れました。
おそらく、発病後、半年後あたりは、非常に精神的にも苦しかったころかと
思いますが、私にはそんな余計な苦労がありまして、鍼にいったりもしている
のですが、今ひとつ自分の治療方針に自信が持てずにいます。

でも、最近、お尻にカイロをつけることで、結構腰痛と坐骨神経痛が緩和され
ちょっとこの痛みとも付き合っていけるかなという気もしてきました。
これは、>>今は29歳さんの言うスーパーライザー(?)と原理は似ているの
ですかね?
ようやく精神的にも落ち着いてきた部分もあり、自分のHPを作って、他の腰痛
の方々と交流をしたいと思うようになりました。まだまだ未完成(2日前に作った
ばかり(^^;;)なので、ここで紹介するのは恥ずかしいのですが、掲示板もあるので、
是非、皆さんちょくちょく遊びに来てください!!
http://plaza.rakuten.co.jp/herunia/
後々は、腰痛の広場のように、意見交換できる場になればよいなと。
長文失礼しました。
860病弱名無しさん:03/09/11 21:23 ID:AERK1j4C
>857

コンドロイチンとグルコサミンが豊富に含まれていれば、良いと思います。
コンドロイチンとグルコサミンは蟹などの甲殻類にも含まれているのですが、
鮫のものは、他のものより良いらしいですよ。
861葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 21:36 ID:zo4Tgb3N
>>860さん さっそく教えていただいて ありがとうございます☆
なんだか、入院ゃ手術ゃ車椅子 なんて聞くと ゾッとします。(汗
>>823←これは実は 私なんですが、私も最初は座骨神経痛と診断されていました。いろんな病院行きましたが お医者さんは頭をかしげるだけで ホントいい加減!!
862病弱名無しさん:03/09/11 21:49 ID:WtlamaBS
コンドロイチンは脚の痺れと痛みが酷いときに飲んでて、気持ち楽になりました。
その後、整形外科医に原理的に効くはずが無いと言われ、暫く飲むのを止めていましたが、痺れ痛みが酷いので再び服用を開始したところ、またもや楽になりました。
しかし、最後はまるで効かなくなり、手術しました。
第4腰椎がすべり症になって1センチ以上ずれてたから、いずれは手術する定めだったのかも。
整体したり、コンドロイチン飲んだところで腰椎が元通りの位置に戻るわけでもなかったし。
手術を過度に恐れるのも如何なものかと。
それなら、手術して無事に職場復帰した私や他の患者さん達は一体なんだったのか。
863病弱名無しさん:03/09/11 22:00 ID:KJfEGXZ6
>848
騙されましたか?結果はいかが?

今日何気に上を向いたら腰にビビビッと来てしいました。
また歩けなくなるのではと青くなり、夕方、牽引+マッサージを施しました。
痛みは引きましたがとりあえず自分の体を騙している感じです。
864葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 22:07 ID:zo4Tgb3N
>>862さんへ質問。
具体的に入院、手術、退院までは日数 どのくらいかかりましたか?費用は?後遺症とかはないんですか?
以前、TVで名古屋の某病院のヘルニア手術がレーザーで15分と。手術後 歩いて帰れると。これってホントなのかなぁ…。なんでもいいから早く痛みのない体に戻りたいでつ。
865病弱名無しさん:03/09/11 22:29 ID:AERK1j4C
>864

ちょっと横から失礼。
すべり症の絡む手術と、レーザーの手術は違うので、ちょっと
私は、レーザーの手術について一言。

レーザーの手術は、外来手術といって、日帰りで手術が可能な
術式です。念のため、1日の入院を勧める病院もあります。
ただ、椎間板に対する熱が問題で、人によっては、椎間板が
やけどし、1ヶ月程度の入院を余儀なくされるケースもあります。
ただ、レーザーの機器によっては、照射と同時に冷却できるもの
もあり、そのようなものだと、熱に対するリスクも少なくなります。

保険適用外なので、費用はまちまちですが、15万円程度から
60万円くらいが相場です。

また、この手術は、有効率は7割程度。この有効率の中には
少しだけ改善されたという人も含んだ数字です。

レーザー治療を行っている病院は数多くありますが、保険適用外で
儲かる商売のため、営利主義に走っている病院も見受けられます。
病院を選ぶ際には、慎重に。
866病弱名無しさん:03/09/11 22:31 ID:PnY6qOug
他スレにも書き込みましたが、
こちらの方がよい返事をもらえそうなので再び。

椎間板ヘルニアで現在通院中ですが、
症状も軽くなってきたので通院は月1になりました。
ところが、今日突然尾てい骨が激しく痛み出しました。
しばらく止めてたロキソニンを思わず服用しました。
これってヘルニアに関係あるのですか?
ちなみにヘルニアが出たのは4番と5番の間だったのですが。
今PCの前に座ってるだけでも辛い。

867葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 22:36 ID:zo4Tgb3N
自分の体に合わせたコルセットを作り、湿布薬をもらい、整骨院では、引っ張り、電気治療、超音波治療、マッサージなどなど。 早く治したくていろいろ通い続けました。が、いっこうに良くならない。。無駄に体 触られまくっただけなのか >私。。と、(謎)
今は痛み止めを飲んで日常 最低しなきゃならないことだけガンガッテマス。
868葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 22:47 ID:zo4Tgb3N
>>865さん、くわしく教えていただいて ありがとうございます。m(__)m勉強になりました。

>>866さん、じつは 私が痛み止めとして毎日飲み続けてる薬が その ロキソニン(あと、ソロン)です。今のとこ1ヶ月半くらい毎日服用しています。多少 痛みが減るくらいかな、、
869病弱名無しさん:03/09/11 22:56 ID:UeK9d6fR
>>868
レーザー希望するなら早いほうがいいみたいだよ。
ウチの父は何年もたってからだったのでレーザーはダメでした。
ちなみに50マソぐらいでした。(ダメだったのでいくらか後で戻ってきたらしい)

870葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 22:56 ID:zo4Tgb3N
ただの鎮痛剤と思われ。>ロキソニン
(ちなみに私は第3、4間)
携帯からのカキコと文才ないので 下手レスすいません。。

みなさん がんばりましょーね!!(涙)
そろそろ落ちまーす☆
おやすみなさーいzzz…
871葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/11 23:05 ID:zo4Tgb3N
>>869さん ありがとうございます。このまま寝たきりのような生活も イヤだし。考えてみます。…
872862:03/09/11 23:13 ID:WtlamaBS
>>864
私は手術2回目なんです。
最初はラブ法、次は後方椎体間固定術。
費用に関しては入院費込みでしか覚えてないので、前者が40万、後者が60数万くらいでしたでしょうか?
しかし、高額医療費の対象にもなり、掛けていた共済や保険で賄えて余りあるものでした。
もちろんコルセットの職場の共済で給与されますし。
学生や自営業者なら国保から出るでしょう。

どの手術でも1ヶ月ちょい入院してました。
最初の手術の時点ではすべり症は酷くなかったので、ヘルニアのみ切除。
そのとき病院にはレーザーがあったのですが、あなたの場合は開いて切るレベルだといわれ、勧められませんでした。
2度目の手術が済んでからは特に後遺症はないですね。
医者を選び、焦らず時間を掛けるしかないと思います。


873病弱名無しさん:03/09/12 00:36 ID:VS1fzx9o
ヘルニアのレーザー手術したけど余計ひどくなりました。
55万払って良くならなかったのにお金少しも戻ってきませんでした。
874mecir:03/09/12 01:31 ID:Sh2EbmKl
>>866
ロキソニンが効くのなら神経痛の
可能性大でしょう。
いろいろ庇って無理をすると飛び火しますよ。
875病弱名無しさん:03/09/12 08:41 ID:VhROFViJ
坐骨神経痛と椎間板ヘルニアの関係がわかるかたいらっしゃいませんか?
876病弱名無しさん:03/09/12 09:02 ID:MDlMUPVc
>875

腰椎椎間板ヘルニアを原因とする坐骨神経痛は、
椎間板からでっぱったヘルニアの部分が、坐骨神経を圧迫するため
発症するものです。
877病弱名無しさん:03/09/12 11:25 ID:ZSEvdOfC
876さんありがとうございます。
つまり坐骨神経痛は圧迫しているヘルニアを引っ込めないと
完治はしないということなんですね。
878病弱名無しさん:03/09/12 11:47 ID:MDlMUPVc
>873
症状が改善されなかったからといって、金銭の返還があるところは
通常ないはずです。(有効率が70%程度であるため)
金銭が返還されるのは、椎間板に鍼を刺そうとしたが、患者が異常に
痛がる体質で、手術が完了しなかった場合など、手術がうまくいかな
かった場合くらいのはずです。
(そうでないと病院も商売にならない。ちょっとマシになったかも
という人が金を満額取られて、変わらないという人はお金を払わない
というのも変な話)
2回目以降の手術は、費用を減額してくれるところも多いです。
通常、3回目くらいまでは手術を認めてくれますが、それ以上は
椎間板にかかる負担も大きく、手術をしない病院が多いです。
879病弱名無しさん:03/09/12 11:51 ID:MDlMUPVc
>877
そうですね、症状改善はあっても、完治はヘルニアが引っ込まないことには
完治とは呼ばないでしょう。(症状が改善した段階で治ったと言っている
人もいますけど)

しかし、ヘルニアが引っ込んだからといって、坐骨神経痛がすぐに治るとは
限りません。それは、ヘルニアに長年圧迫し続けられた場合によくあるの
ですが、神経が麻痺してしまって、ヘルニアが除去されても、そのまま
痛みを伝達し続けるということです。
まあ、この場合は、徐々に回復すると思いますが。
880病弱名無しさん:03/09/12 17:23 ID:um3AwPmV
先程MRIやってきました。
30〜40分位掛かるのかな?と思ってましたが15分〜20分位で済みました。
服はそのままで金具類は外し、検査着には着替えなかったです(白と青だったから?)。
ひざ下に枕みたいな物を挟んで(牽引する時みたいに)軽くひざを曲げ、
両方の耳元に追加のクッションを詰め、身体は軽くシート(?)で包むだけで縛らず(!)、
腕は胸元でクロスさせて緊急用の気圧式のブザーを持って入りました。
音はやっぱり凄かったですが、多分4パターン(枚?)撮ったのかな?、
それぞれリズムが違うので飽きなかったです(和太鼓みたいでした)。
気持ちを逸らす為?顔〜首に当たるように風が吹き、
閉鎖感はそんなに感じなかったです(目は瞑ってましたけど)。
あと、撮られている最中お腹から背中にかけて熱かった。
撮られていると言うよりも、切られていると言う感じ(大汗。
実際終わった後汗掻いてフラフラしてました。

検査の結果を聞くのは来週ですが、ちゃんと撮れたか不安です。
、、、ちょっと動いちゃった気がするもんで。

横からすみません、私がやったMRIはこんな感じと言う報告でした。
881葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/12 17:39 ID:ktq011kR
>>872さん くわしく教えていただいてありがとうございました。
2度も手術されたと聞いて 大変だったんだなぁ て言うのと、手術の費用も高額なんだな って 驚きました。

痛みもツライですが、日常の今まで出来てたことや激しい運動などが 出来なくなって、ツライ。。
腰が使えないって ホント ツライデスネ…(涙
882病弱名無しさん:03/09/12 19:45 ID:AEGyikLz
今日、整体に初めて行ってきました。
こころなしか、腰が軽くなったような感じ。
骨盤がかなり歪んでますよ、と言われました。
体が硬いうえに、歪んでいるところに整形外科で腰の牽引をしてもあまり効果がないらしいです。
だから、牽引後に痛かったのか、と納得。
883病弱名無しさん:03/09/12 19:50 ID:iY9dCFAg
882>>
それはヘルニア気味の人でも恒かアリですかね??
ってか、ヘルニア気味でも整体やっても平気かな??
カイロとマッサージと整体どれがいいかと悩み。

ヘルニア検査待ちだけど、最近痛みが軽くんってきて、
いい加減、家で安静にしてるのも限界!!!
ストレスたまる><体動かしたいーーー
884883:03/09/12 19:51 ID:iY9dCFAg
訂正>>恒か=効果ありですかね??
885病弱名無しさん:03/09/12 19:56 ID:N01Qj5RL
整形外科医は整体には絶対に行くなというね。
骨盤のゆがみなど本来ありえないと。
整体で変な外圧かかると神経束に取り返しのつかないダメージを与えるとか。
886病弱名無しさん:03/09/12 21:23 ID:ImS6LlOj
8月22日からヘルニアで入院して2回硬膜外ブロック打ちました。
1回目は効きませんでしたが、2回目効いたっぽいです。
あんまり硬膜外ブロック効いたって話聞きませんが、効いた人他にいませんか?
来週あたりに退院になりそうです。でも多少足の痛みは残ってます。
887病弱名無しさん:03/09/12 21:36 ID:xQ4U5Yoc
今日またまた軽減していた踝の痛みが勃発!
たまりかねて整形外科でブロック注射を打ってほしいと自分から言ってみたけれど
「神経が癒着するかもしれない諸刃の施術。若い人にはオススメできない」と却下されました。
そしてまたポッコリヘルニアは自然にしぼむ事があるから気長に待ちましょうと
筋肉注射で済まされました。
17Kgの牽引も効いてないと思うと言ったけれど効果が現れるのは早くても2週間以上必要
という事でまだまだ続行。
前に他で酷い目に逢ったから牽引は怖くてもう。・゚・(ノД`)・゚・。
888 :03/09/12 21:56 ID:RVSlLSgb
>>886
俺も入院して硬膜外ブロック受けました、
入院時は足を真っ直ぐに伸ばせないほどの痛み&麻酔が掛かったような麻痺感で、
難儀してましたが、最初の注射が一番良く効きました、これで足をのばして眠れるようになりました。
その後も、続けて注射を受け(一回失敗アリ藁)、全4回で退院。
退院時の状態は、全体の八割ほど改善したという感じ、
普通に歩けるが、足には少々違和感が残る。
で、残りの二割は、普通に生活してゆく中で、一年ほど掛けて徐々に良くなっていきました。
退院後は、まず筋力の回復が必要でした(ベット生活は筋肉が痩せるので)、
それと、腰を痛めそうな姿勢をとらない、太りすぎに注意、とか、そんなところです、
以上。
889882:03/09/12 22:00 ID:ajrpD1mh
>>885
いえ、自分は完全に骨盤のズレが自分でもわかる程ズレてました。
整体の先生に、このへんさわって貰えればわかると思います、といわれ、
腰のあたりをさわってみると、左のほうの腰骨(骨盤)がかなり飛び出ていました。(驚

>>887
体が硬いと牽引してもあまり効果がない?そうです。
ストレッチをするようにすすめられました。
その整体の先生は牽引自体は否定していませんでした。ただ、腰が歪んでいる時に
牽引するとよけいに痛くなる時もありますよ、と言われました。
890病弱名無しさん:03/09/12 22:06 ID:ajrpD1mh
>>883
自分は足の神経痛は少しラクになったような気がします。
あと、猫背気味だったので首や肩などにも負担がかかっていたらしく、
あちこち ほぐしてもらいました。
891病弱名無しさん:03/09/12 23:37 ID:CqsJMyH+
毎日新聞の日曜版に連載されている、横浜にあるペインクリニックで治療受けた方
いらっしゃいますか?文章を読んで、行って見ようかと思っています。
892病弱名無しさん:03/09/13 00:38 ID:CiMx4oqa
私は自然良能会でよくなりました。
893病弱名無しさん:03/09/13 00:48 ID:gmMSmNd/
整体で骨格がずれてると思い込ませる手口はよくある。
ずれているのではなく、もともと骨格には個人差があり、それが原因で痛みや痺れの元になっているとはいえない。
怖いのは、その様な個人差を勘案せず、レントゲンやMRIを撮ったわけでもないのに無理な物理的力を加え、筋を痛めたり、逆に椎間板や神経線維を損なったりする場合。
血行をよくし、痛みを和らげるくらいの効果はあるかもしれないが、外部から力を加えたところでヘルニアが凹むわけが無いし、ずれて落ち込んだ腰椎が元に戻るわけが無い。
894病弱名無しさん:03/09/13 00:53 ID:sd8Zbfc+
ヘルニア部位を、押されてみろ。
飛び上がるぞ、ほんと。
あんな、痛いの嫌。悪化しそう。

押しても凹まないと個人の体験と感想。
895病弱名無しさん:03/09/13 01:12 ID:CiMx4oqa
椎間板ヘルニアで10年腰痛しているけど、もう痛くなっても
病院には行かない。
いつもシップと痛み止めを「一応」だしてくれて「はい、次の方」と
パターンは決まっているから。
ゴムバンドを巻いて、少しずつでも腰回し運動していたほうが
効果ある。これ、事実。
896病弱名無しさん:03/09/13 01:24 ID:gmMSmNd/
>>895
あなた行った医者が悪いのであって、他の医者ならばどうか分からない。
ま、ゴムバンド程度なら軽症かもね。
897病弱名無しさん:03/09/13 01:27 ID:CiMx4oqa
>>896
5件は行きましたよ。転勤先と含めて。
3箇所のヘルニアで全てつぶれておりMRIではその部分が
真っ黒で飛び出していました。
多分、軽症なんでしょうね。
898病弱名無しさん:03/09/13 01:33 ID:CiMx4oqa
ブロック注射もしたし、手術もすすめられたけど
藁にもすがる思いで自然良能会へいった。
他の整体は筋肉が原因ばかり強調して信頼おけなかったし。
899病弱名無しさん:03/09/13 02:20 ID:gmMSmNd/
>>897
手術はなんでしなかったの?
900病弱名無しさん:03/09/13 02:21 ID:CJ0YCoL4
みなさん お風呂どうしていますかー?
湯船につかっているぶんはまだしも
頭とか身体を洗っているときに
姿勢によっては手・足・頭と激痛の起こる
ヘルニア歴3か月です。
901病弱名無しさん:03/09/13 02:22 ID:CiMx4oqa
>>899
医者から半々の確率(手術しても治るかどうか)と云われ、
お金をかけて賭けにでる金銭的余裕も精神的余裕もなかったから。
902病弱名無しさん:03/09/13 02:27 ID:CiMx4oqa
>>899
手術をして治らなくても
「だから、半々の確率といったでしょう?」という医者の姿が目に浮かんだから。
903病弱名無しさん:03/09/13 02:31 ID:CiMx4oqa
でも、結局は自分が一番信じるところで治療していけばいいから
別に西洋医学が駄目だとか、東洋医学が駄目だとかいうつもりはない。
私の場合は自然良能会が合っていただけ。
904病弱名無しさん:03/09/13 02:32 ID:gmMSmNd/
>>900
風呂場の椅子は銭湯に置いてあるような低い奴ではありませんか?
背もたれのある、高い椅子を買いましょう。
ゆったりと座りながら体を洗ってみては。
905病弱名無しさん:03/09/13 02:38 ID:CiMx4oqa
>>900
私は椅子には座らない。
ひざをついて踵を上げた姿勢で、身体を洗う。
頭はシャワーで、首から頭を曲げるより
腰からゆるやかに背中を曲げるようにして、またはシャワーを持って
うなじ付近は洗う。
906病弱名無しさん:03/09/13 02:47 ID:CiMx4oqa
ID:gmMSmNd/さんて椎間板ヘルニアになったことありますか?

907病弱名無しさん:03/09/13 02:49 ID:gmMSmNd/
>>905
背もたれに体重を逃がせばいいと思うけど。
ひざをついただけなら、腰椎にかかる負担はそのままで軽減しない。
908病弱名無しさん:03/09/13 02:50 ID:gmMSmNd/
>>906
ありまっせ。
ずーっと何年も両足が痺れてましたよ。
909病弱名無しさん:03/09/13 02:54 ID:CiMx4oqa
>>907

服を着ているときでさえ、椅子に座るのは痛いのに
じかにしかもプラスチックの硬い椅子に座るなど想像しても痛い。
ひざをついてやや前かがみになったほうが腰椎への負担は軽いと思う。
910病弱名無しさん:03/09/13 02:57 ID:CiMx4oqa
>>908
通院していても何年も両足が腫れていたのですか?
911病弱名無しさん:03/09/13 02:59 ID:CiMx4oqa
>>908
まさか、手術をしてから・・・とは言いませんよね。
912病弱名無しさん:03/09/13 03:07 ID:gmMSmNd/
>>909
硬い椅子って、風呂場にあるものは大抵自分の肉より硬いとおもうけど。
傷口を押し当てるのではないから、特別痛くなるわけではないはず。
そのまま立って、直接腰椎に体重をかける方が負担は大きい。
それよりも、背もたれで逃がせる体重は逃がした方がいいと思うし、ひざを付いてお辞儀の姿勢になる方が場合によっては良くないと思うからさ。
座ってなら股関節を使って前かがみになって、腰椎を使って前かがみになるよりも都合がいいと思うわけ。

いやね。私の言う椅子ってのは、病院の風呂に置いてあった奴で、背もたれがあり、尻を下ろすところなんかには持ち手があって、手を使っての体重移動に便利だった。
脚を組めば、脚を洗うのにも都合がいいし。

ま、どちらにするかは自由なんだけど。
俺は、立つより背もたれのある椅子に座るのが楽だったからかな。
913病弱名無しさん:03/09/13 03:10 ID:gmMSmNd/
>>910
足は腫れてないですってw
手術には仕事と相談ってこともあるから、我慢するだけしたんですがね。
し終わった今は楽なモンです。
ゴムバンドよりも、自分に合わせたコルセット作るほうが負担を軽くできると思うし。
金は殆ど戻るんだし。
914病弱名無しさん:03/09/13 03:13 ID:gmMSmNd/
げ、寝よ。
915病弱名無しさん:03/09/13 03:18 ID:CiMx4oqa
>>913
私もコルセットをつくりました。
入院して牽引もしました。どちらも私にとっては逆効果でした。
コルセットは一時的に補助するだけで長い期間
つけていると逆に筋肉が落ちるとのこと。高かったよ〜!

まあ、皆それぞれに自分の選んだ方法で腰が良くなったと思えればそれでいいのでは。
916病弱名無しさん:03/09/13 08:44 ID:W+9erDRi
みなさんはこの病気のせいからくる、筋肉の萎縮や低下はありますか?
917葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/13 09:01 ID:y2ZwUj6t
ヘルラーの皆さん!


ぶちゃけ、セクースは どーしてんの??
918病弱名無しさん:03/09/13 09:49 ID:Hyrs14+w
セクースどころか彼とも別れて仕事後は家でゴロゴロと過ごす毎日。
歩けないから付き合ってらんない。
行くところといえば近所のスーパーに必要なものを買いに行く。
毎日の水中ウォーキング。車で10分の仕事場。これだけ。本当にこれだけ。
919葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/13 10:10 ID:y2ZwUj6t
>>918さん。わらひも そんな感じれす(涙
ひとりエチ歴長いれす…(悲
なんとかできそうな気もするケド …いま彼いないし。
ヘルの男の人は もっと辛そうだ(汗
920病弱名無しさん:03/09/13 13:52 ID:lP6SAgRw
>>918
自分は何とか日常生活は送れる程度(いちおうパートで仕事も行ってる)なのだが
最近周りの人に縁談の話を持ち込まれるのだが、(ここ一月で3件ぐらい?)
それどころではないので、断ってしまいまつ。だって車に10分以上乗ってらんないし、
こんなんじゃ出産・子育てなんてやれる自信ないよ〜・・・
とてもじゃないけど、ケコーンを前提にお付き合いなんてできん。神経痛の痛みが気になって。
921shin ◆LUr2ERYJL6 :03/09/13 15:39 ID:yzL85eY0
葵さん
大変ですね!他の人も本当に大変だと思うけど・・・
私は昨年の11月にぎっくり腰をきっかけに苦しんで来たけど
今は、徐々に回復中です
頑張って下さい。
922病弱名無しさん:03/09/13 16:48 ID:CcFmRNxB
初めて硬膜外ブロック注射打ちました。漏れは立ったり歩くと
痛みが増してくるタイプなんですが、15分歩いてみたら
微妙に痛みはありますが、少し軽減したようです。ただ足首
から先の痺れは全く取れてないですね。うーん、残念。(^_^;)
つぎの注射に期待しときます。それと注射の痛みはたいした事
なかったです。
923葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/13 19:28 ID:y2ZwUj6t
>>921さん ありがとう。ぎっくり腰 あたしも一度経験あります。癖になるらしいから 重いものとか 気をつけてくださいね。

それにしても。。痛いの我慢して動く方がいいのか、痛いから安静にしていていいのか、どっちがいいんだろ…
924病弱名無しさん:03/09/13 19:33 ID:EpWQQlXa
>>915 コルセットは高くてもお金戻るじゃない。
925病弱名無しさん:03/09/13 19:42 ID:sQVhVdCU
>>923
激痛をがまんしてまで運動する必要はないと思いますが・・・?
痛みがおさまるまで安静にしてある程度おさまったら、まず体を柔らかくしてから
腰痛体操とかするのがいいのでは?

他の方はどうされているのでしょうか?
926病弱名無しさん:03/09/13 19:46 ID:QplV2TwF
   
       
  -=・=-   -=・=-        
     
      /   \           
     ( ● ● )      
                       
      ―――        
927915:03/09/13 20:04 ID:EfRLbn1h
>>924
戻りませんよ。何で?
医療費控除の額にも達してなかったし。
928葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/13 20:21 ID:y2ZwUj6t
>>925さん ありがとうございます。
うちの家族や まわりの人間は非常に冷たく(泣)、「動かな治らんよ」とか「痛くても歩け」と言うのでつ(悲
私は 多少 無理したりもしますが ほとんど、痛くて横になってます。この痛みがわかるのは まわりにいないのが悲しいでつ。
929病弱名無しさん:03/09/13 20:25 ID:EpWQQlXa
>>927 高額医療費とは別に、装具代は申請すれば戻るはずでは?申請しなかった?
930886:03/09/13 20:25 ID:RLdDKOUy
火曜に打った硬膜外ブロック。
土日月の外泊許可出て、調子に乗ってパチンコへ・・・。
正直、効果薄れてきた感じがします。
入院前ほどの痛みではないですが、かなり痛い。
ロキソニンも効果が薄れてきました。
外泊の状態次第で退院だったのにヘルニア直注射打とうか迷ってます。
でも、ヘルニア直の注射ってなんでしょうか?
神経根ブロックでもなさそうだし・・・。
痛いのかなぁ
931915:03/09/13 20:40 ID:EfRLbn1h
>>929
さあ、覚えてません。学生だったので親が申請してたかも。
とにかく2万近くした記憶。
932病弱名無しさん:03/09/13 20:44 ID:EpWQQlXa
>>931 なら親御さんが申請して、親御さんの手元に入ったのかも。 申請は簡単だしね。
933915:03/09/13 20:46 ID:EfRLbn1h
でも、結局はコルセットをつくってもほとんどしていなかった。
真夏など汗疹がひどくなったりしたし。
934病弱名無しさん:03/09/13 20:56 ID:EpWQQlXa
コルセットで腹腔内圧を高め、腰椎だけにかかる体重を分散させて負担を軽減させ、休ませると共に、その間は治療や腹筋の強化をすれば一応は効果はでるでしょう。 汗疹に関しては、清潔に保ちなさいというしかない。 直に巻くわけでもないしね。
935915:03/09/13 21:00 ID:EfRLbn1h
>>934
コルセット屋?
936病弱名無しさん:03/09/13 21:03 ID:EpWQQlXa
コルセット屋ってw 義肢屋でしょ。 せっかく作ったんだから上手く使えばいいよ。まだサイズは合ってる?
937915:03/09/13 21:08 ID:EfRLbn1h
それはそれは失礼しました。義肢屋さん。

とんでもありません。10年以上も前のことだし体型もすっかり変わって
まったく使えません。
938病弱名無しさん:03/09/13 21:15 ID:DJKC9htm
皆さんお風呂に入って足洗えてますか?
私は腰が痛くて1年間足を洗えてません。
臭いだろうな〜。まあ自分で匂いをかぐ事もできませんが。
939病弱名無しさん:03/09/13 21:26 ID:EpWQQlXa
湯舟に腰掛け足を組んで洗えますか?
940病弱名無しさん:03/09/13 21:28 ID:DJKC9htm
>>939
足を組むことさえ出来ません(泣
941病弱名無しさん:03/09/13 21:36 ID:EpWQQlXa
ううむ。柄の付いたブラシかスポンジ使いましょう。 医者に行ってエムアールアイ撮りましたか?
942病弱名無しさん:03/09/13 21:45 ID:EfRLbn1h
>>938
お風呂に入って無理に腰を曲げたり、足を組んだりすると
滑って危険なので、服を着ているときに
足だけをたらいにつけて不要な歯ブラシに石鹸をつけても
よいのですが歯磨き粉をつけてこするとつめの間や裏の雑菌がとれて
爽快感あり、スッキリしますよ。
943病弱名無しさん:03/09/13 21:46 ID:DJKC9htm
>>941
はい。しっかりと4と5がヘルニアでした。
柄のついたブラシがありますね。明日買ってこよー。ありがと。
944病弱名無しさん:03/09/13 21:47 ID:DJKC9htm
外出する気力があれば・・・
945900:03/09/13 23:21 ID:MIYjnl1k
レスありがとうございました。
938さんもお風呂でご苦労されているのですね。
いろいろ参考になりました。

わたしは自分の汗で身体がかゆくなる体質なので
お風呂に入らないわけにはいかず、
ここのところ毎日かゆい&痛いでございます。
早く秋になってほしい・・・。でも寒いと痛みも増すし。。
ふううう。
946病弱名無しさん:03/09/14 00:32 ID:X9GsQohG
シャンプーがしんどい。
私はずっと前屈みで洗っていたんだけど、屈めやしないからシャワーを高い位置に設置して
立ったまま洗ってる。
でも、首のヘルニアもあるから腕が、肩が、首が……って感じでなかなかしっかり洗えないです。
美容院に行きたくても長時間出掛けられないし。

夏は毎日汗かくからきちんと洗わないと気持ち悪い。
冬は身体が痛みで軋んじゃって屈めない。
ボルタレンを毎日飲むのは怖い。
どうしろっつーんだ!……と切れたくなった今日でした。
またーりがんがります…(ノД`)・゜・。
947病弱名無しさん:03/09/14 00:45 ID:qn0mnXPX
腰をひねると痛いんですがヘルニアでしょうか?
もう一ヶ月はこんな状態です
948病弱名無しさん:03/09/14 07:17 ID:bebDZlOq
>>928
誰にも解ってもらえないのはツライですね。ウチは幸い(?)父がヘルニア歴10年だったもので
私が神経痛が痛いと言うと、特に何も言ってきません。親子で腰が悪いのは情けないですが。
ただ、痛くない時はウォーキングしてこいとか、体操はやったの?とかうるさく言われます。

痛いときにムリして体をうごかしてもさらに痛くなると思います。
949葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/14 08:14 ID:IWdx0Sy9
>>948さん ありがとうございます。そして おはようございます。
朝が一番痛いですね。布団の上にイパーイ クッションや枕をひいて 寝てるんですが 寝起きは速攻 痛み止め飲んでしまいます。
ココを見ると たくさんの方が同じ痛みで苦しんでいる、、
ツライですね。。
少しでも皆さんがラクになりますように…。そして私も。(-人-)
950病弱名無しさん:03/09/14 12:19 ID:pOR8lnpE
>>949
布団の上にクッションや枕をしいていると余計いたくなるのでは?
硬いところで寝るようになって、私はかなり改善しましたよ。
951葵 ◆AOIqeGR9Yg :03/09/14 12:29 ID:IWdx0Sy9
>>950さんへ
えぇー、そーなんですか?あたしはクッションないとダメですぅ
かたいと 痛さ倍増しますし、安眠できません…(;_;)
寝返りも絶対無理ですぅ
あ、でも、(左側が痛いのですが)左側を さらにクッション等で 上げて寝てますが、よけい骨に悪影響及ぼすのかな(汗
952病弱名無しさん:03/09/14 12:38 ID:XKlgI0p/
柔らかいところで寝るのはよくないと思いますよ。
かといって、硬いところで腰椎が伸びすぎるのもよくないことも。
硬いところで、膝裏にクッションを入れて寝ると、腰には負担がかかりにくいとも。
しかし、それも人によって違いますからね。
おきる時は腕を使い、腰に負担をかけないようにして起き上がりましょう。
あと、ベッドにした方がいいのかも。
正直、床に布団では寝るとき、おきる時に負担が増します。
ベッドに腰掛けて、腕を支えにして横に転がるようにして寝ると楽ですよ。
起き上がる時はその逆。
身体を横にして、まず脚を床につけるようにして、脚の重さで上半身を上げるようにしましょう。
腕を支えにするのは忘れずに。
953900:03/09/14 12:39 ID:iVnjyRlH
こてはんうざい
ぶりっこやめれ
954953:03/09/14 12:42 ID:iVnjyRlH
別板の数字が残っていた。
900番さん すまそ
955病弱名無しさん:03/09/14 12:42 ID:IWdx0Sy9
わかった。やめる ゴメソ
956病弱名無しさん:03/09/14 13:19 ID:senqfyJA

整体に行って、3日ほどは調子良かったのですが、また痛み(神経痛)がぶり返ってきますた。
957950:03/09/14 13:20 ID:pOR8lnpE
>>952さんのおっしゃるとおりかと。
クッションを抱き枕にするといいかも。あとふくらはぎの下に当てて
腰椎がS字上になって負担がかからないようにするとか。
抱き枕が腰痛に効果ありとテレビでもやってたね。
958病弱名無しさん:03/09/14 16:38 ID:C/CrPV5O
2chの中で私にとって最高に有意義なスレ発見!!

実は私もかれこれ12年程ヘルニアとお付き合いしているのですが、治ってはぶり返しの
連続です。(1回だけ入院、持続牽引で一ヶ月半程)
今もまた痛んでる。もう一回MRIで診てもらおうかと思っているんだが、検査ってその日に
してもらえるもの?当方、仕事の関係であまり休んでいるとあっさり首になりかねんので。

また、高度先進医療の認可を受けているところでレーザー手術受けた方いらっしゃいませんか? 費用はどれくらい掛かったのか知りたくて...........
959病弱名無しさん:03/09/14 17:00 ID:PIt5MDLH
私は、低反発のマットレスがいいと思いますよ!
うちでは今、マニフレックスという低反発のマットレスを使っているの
ですが、すごくお勧めです。適度な硬さを保っていて、且つ腰に固い布団
などで寝たときのような痛みがないんです。低反発のマットレスでも、
テンピュールだと、ちょっとやわらかすぎるんですよね。

正直私はもうこれがないと寝られません(笑)
値段的にもお手ごろ。
ちょっと宣伝ぽくなってしまったのですが、是非お勧めなので。
http://plaza.rakuten.co.jp/herunia/
または、ぐぐってみてください。
960病弱名無しさん:03/09/14 17:11 ID:PIt5MDLH
>958

高度先進医療の認可を受けているのは、
・大阪医科大学附属病院
・金沢医科大学病院
・杏林大学医学部附属病院
私はそこでは手術を受けていませんが、大阪医科大学附属病院では高度
先進医療費用としてかかる部分はだいたい16万円くらいだと聞きました。
(別途通常の保険料の枠内の金額はかかります)
もちろん、レーザーを照射する箇所の数などによっても違ってくるとは
思いますけど。

961病弱名無しさん:03/09/14 18:07 ID:/ihaW/Bp
>>958
自分の場合ですが、検査・入院(2週間)・手術料で約26万ほどでした。
しかし、今は3割負担になっているのでもう少し値段はかかるかと思います。
962958:03/09/14 18:57 ID:4wNSJFXd
>>960、961 

有難う御座います。他にもいくつか認可を受けている大学付属病院があるみたいなので、
ちょっと考えてみます。
963病弱名無しさん:03/09/14 20:00 ID:hPn1aWyP
ラブ手術しました。
夜も寝れないほどの足の激痛が引き、次の日立って歩けるようになりました。
ぶっちゃけ感動しました
術後はチンコの管抜くの痛いのとノド痛かっただけっす。
あとは全然問題なっしんぐ。
手術後12日で退院なりましたが、本来どうなんでしょ・・・
トイレにもいけずに夜も寝れなくあまりの痛さで救急車まで呼んだ私の
実体験です。ハイ。
964病弱名無しさん:03/09/14 20:19 ID:rEeUz2ur
>>959
高い。

以前注文していた
http://www.rakuten.co.jp/divinegift/156564/167992/167993/#189692
がやっと届いた。
安物低反発クッションなんで、テンピュールより沈み込みは大きいが、
結構イイ!上にベッドパッドしいて使ってまつ。
枕のほうは使ってないので(ミレニアムピローつかっているので)わからない
でつ。
965病弱名無しさん:03/09/14 20:33 ID:SOAwQLtY
>>958
じゅ、12年・・・・ブルブルガクガク・・・・
やはり何度も再発してしまうものなのだろうか。
今のところ痛くなったり、なんともなかったりで、仕事にもなんとか行っている状態なのだが、
やはり肉体労働はマズイのだろうか・・・
今以上ひどくなったら、と思うと先々心配。こんなんじゃ結婚なんてとてもできない。
966958:03/09/14 20:48 ID:N/C8dkco
>>965
まぁ、ちゃんとした生活をしていれば大丈夫らしいけど。
腹筋、拝金は鍛えておき且つ柔軟であることが大事らしいんで、自堕落な生活をしている私
の二の舞にならぬようにお気をつけて!
967病弱名無しさん:03/09/14 21:05 ID:SOAwQLtY
自分、体はムッチャ硬いんだよね〜・・・子供のころから。
体質だと思っていいかげんにしてたけど、やはりストレッチは必要だなと痛感。
筋肉が柔らかい人は多少体が歪んでもすぐ元にもどるらしいが、硬いと歪んだまま
もどりにくらしい・・・
968病弱名無しさん:03/09/14 21:31 ID:535E2IsG
椎間板ヘルニアは一度出てしまうと治ることはないと思ったほうがいいかも。
もちろん、痛みは引きますが。
私も20年ほどになりますが、腰痛と長いお付き合い。
腰痛がでてきたら、「休みなさい」の合図だと思って無理しません。
969病弱名無しさん:03/09/14 21:47 ID:SOAwQLtY
>>968
そういう時ってお仕事はどうされているのでしょうか?
早退? 欠勤? う〜ん・・・
970病弱名無しさん:03/09/14 22:10 ID:PIt5MDLH
>964

別に安物低反発マットレスを紹介しているわけではありません。
これは、テンピュールより沈み込まないので、いいんですよ。
テンピュールはやわらかすぎて、沈み込みます。
それより沈み込むのであれば、私はいらないですね。。。

まあ、結構マニフレックスはメジャーになってきて、
デパートやスーパーで展示しているところが増えてきています。
一度試されてはいかが?
デパートやスーパーの金額より、ベットパット付でも安いですよ!
971病弱名無しさん:03/09/15 09:48 ID:9PYROgco
12日にMRIの報告をした者です。

検査代  5550円でした。  以上。  
972病弱名無しさん:03/09/15 10:31 ID:MzWtZdpF
あるある大辞典あてにプチヘルニアとは軽度ヘルニアを指しているのかとか
メールしたけれどちっとも教えてもらえない。
番組宛のメールって一方通行なのかな?
973病弱名無しさん:03/09/16 12:30 ID:Xb3jgF+Y
次スレはまだかな?
スレタイ、テンプレはこれでどうでしょう。
-----------------------------------------------------------------------
・スレタイ
 【椎間板ヘルニアと診断されました・・・Part7】

・テンプレ
 新スレ立てました。
 ヘルニアと診断された人、にっくきヘルニアと闘ってる最中の人。
 悩みや体験談など励ましあいつつマターリ語りましょう。
 治った人、ぜひアドヴァイスをおながいします。
 煽り・荒らしはスルーの方向で。
 過去スレは>>2ぐらい。

 分からない事がある時は、まずググれ!
 (※激しい痛みに耐えられない場合は除く)
 Google: ttp://www.google.co.jp/
 
974続き:03/09/16 12:31 ID:Xb3jgF+Y
 過去ログ
 Part1: http://cocoa.2ch.net/body/kako/980/980902476.html
 Part2: http://ton.2ch.net/body/kako/1005/10050/1005072368.html
 Part3: http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1015416618/
 Part4: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1032365954/
 Part5: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1048691133/l50
 Part6: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057668812/l50

 関連スレ
 【イター】坐骨神経痛/ヘルニア【ツラー】
  http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1061401740/l50
 腰痛対処法を真剣に語り合うスレ
  http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1049719069/l50
-----------------------------------------------------------------------

自分も立ててみますが、だめだったら立てられる方よろしく。
ところで、みなさん足の爪切りどうしてますか。
何とか楽な体勢を模索中なんですがなかなか見つからず。
休み休み時間をかけるしかないのかなあ
975973:03/09/16 12:39 ID:Xb3jgF+Y
新スレ立てました。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063683386/l50

まずこっちを使い切ってしまいましょう。
976病弱名無しさん:03/09/16 21:57 ID:qefojlIo
さてストレッチでもやるか!
977病弱名無しさん:03/09/16 22:07 ID:FFDsCKOJ
ですなぁ
わたしも筋トレしますわ。
978病弱名無しさん:03/09/16 23:46 ID:BY92DSvu
レーザー手術をすると癌に掛かるって聞いたのですが
本当ですか?
979病弱名無しさん:03/09/17 00:15 ID:6kwBUOun
>>975
乙!
980病弱名無しさん:03/09/17 07:04 ID:9uilleDA
>>978
ええ!? 本当なの?
聞いた事ないな〜・・・ 
誰かくわしい話をきぼんぬ。 もしそうだったら若い人が治療できなくなっちゃうじゃん。
981病弱名無しさん:03/09/17 19:07 ID:3kamCbKo
ねえ、整体って何やるの?
神経の位置ずらすとかできるのかな?
悪くならないか不安でドアを叩けない。
982病弱名無しさん:03/09/17 19:50 ID:DTzT+6qL
整体に行くなら、本当に気をつけていきましょう。
整形外科にいけば当然受けられるべき治療を受けられず、かえって悪化させてしまう例は多い。

藤野圭司氏(藤野整形外科医院)は,「柔整師による施術の問題点」として,「患者が治療の内容を確認できない,
患者が医師との違いを理解できないこと」を指摘。また,整形医が圧倒的に不足していた1935年に制定され,現在も
優遇措置扱いされている柔整師の「受領委任払い制度」の矛盾を追及し,「患者に誤った治療が施されないためにも,
制度の再考が必要」と述べた。さらに服部良治氏(服部整形外科)は,日本臨床整形外科医会(JCOA)が2000年にま
とめた「医業類似行為による国民(患者)の被害実態調査」結果を報告。不適切な施術により受療者に何らかの傷害
を与えた業種のうち,柔整師に関する報告が全体の2/3を占めたこと。その被害内容は,「骨折,脱臼を捻挫,打撲
等と判断し,長期施術をした」が最も多く,施術による症状の悪化や神経麻痺などの傷害が顕著であったことなどを
述べた。
http://www.igaku-shoin.co.jp/nwsppr/n2002dir/n2490dir/n2490_01.htm
983病弱名無しさん:03/09/17 19:54 ID:DTzT+6qL
http://www.karadascience.com/PhotoJusei/Jusei01.html
『柔整師の施術による傷害』 と題して服部整形外科の服部良治氏が、日本臨床整形外科医会・JCOAは
昭和63年全会員を対象に医療類似行為についてのアンケート調査を行った結果、特に柔道整復師の施術等に
関わる様々な問題点が浮き彫りにされた。平成8年、JCOAは 「医療システム委員会」 を設け、平成12年
6月〜平成14年4月までの1年10カ月、医療類似行為による国民の被害の実態調査の結果、報告書総数164枚。
報告症例数は189例。不適切な施術の内容について、厄介な骨折等に偽関節を持たせる、結果的に手術或は変形
治癒に至ったと判断されたものは15例。2番目は骨折・脱臼を打撲・捻挫と判断し、長期施術し、何らかの障害を
残したのは約20件。炎症性疾患を施術して症状が増悪した例は13件 (通風やリウマチ性関節炎も含まれる)。この他
に骨腫瘍を挫傷、捻挫として施術した例は6件。中には悪性の腫瘍の存在に気づかず、長期にわたり電気マッサージ
或はハリ治療を続け、適切な治療の機会を失い、若くして死亡した例。施術による骨折16件。第6頚椎棘突起の骨
折、頚椎、胸椎、腰椎の圧迫骨折、肋骨骨折、上腕骨骨折、施術による疾病、ハリによる障害、膝関節がMRSAに
感染した例が1例。施術による症状の発現、症状の悪化等々が報告された。
984病弱名無しさん:03/09/17 21:38 ID:MS3WIp9U
>>981
整体に行く事が悪いとは思いません。
もし、ヘルニアならその旨を整体師にちゃんと伝えておけば大丈夫だと思う。
ヘルニアになっている部分はさわらないように言っておけば安心なのでは?
坐骨神経痛の人はかなり肩や首や足などに負担がかかっている場合があるので
腰以外の場所を整体してもらうだけでもかなりラクになると思う。
自分は痛いほうの足を整体してもらったら少し神経痛がマシになりました。
整体してもらう前はしゃがむのもつらく、顔を洗うのも一苦労でしたが、
その事を相談したら整体後、多少前傾姿勢をとったぐらいでは痛くなくなりました。
もちろん完全に神経痛が治ったわけではありませんが。
体が固い人は揉みほぐしてもらうだけでも楽になると思います。
あと簡単なストレッチを教えてもらったので、毎日やっていますよ。
985病弱名無しさん:03/09/17 21:44 ID:MS3WIp9U
でも近所とかで腕がいいと評判の所へいくべきだと思います。ご注意。
何人かに評判を聞いてみてください。念のため・・・
986病弱名無しさん:03/09/17 22:09 ID:DTzT+6qL
少なくとも、腰が痛くなって最初に整体に行くことはお勧めしないね。
私の経験では。
まず、とにかく体の中の絵を撮ってもらうことからしないと。
987病弱名無しさん:03/09/17 22:15 ID:MS3WIp9U
もちろん、そう思います。
自分もはじめは整形外科に通ってました。
レントゲン・腰の牽引や電気もやってもらってました。
ただ、牽引後によけいに痛くなったものですから・・・
988病弱名無しさん:03/09/17 22:48 ID:katZor4v
今日12日に撮ったMRIの結果を聞いて来ました。
正式に腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。
(今まではレントゲンと症状でヘルニアと言われていました)

X線フィルム(と書いてある)3枚に34カット。
(横向き縦切り19カット、輪切り13カット、首〜股下まで正面2カット)
変色している椎間板は2ヶ所、一ヶ所は中身が出て神経の半分位を圧迫していました。
もう一ヶ所は出たばかり?、と言った感じです。
仙骨もどうのこうの言われたのですが簡単な検査(足上げとか)での反応は良好らしく回復期に入っていると判断、
今までの薬での反応(副作用等)も考慮して手術はしない方向で進める事になりました。
担当医曰く、
「9割のヘルニアはほっとけば痛みは無くなります、白血球が食べてくれるから。
たまに痛みが戻る事はあるけどまたほっとけば無くなります。今はこのまま様子を見ましょう」
<白血球の活躍に期待>と言う事のようです。

MRIのフィルムは主治医に見せる為に現在手元にあります(貸し出し)。
こういう機会は滅多に無いので数日は眺めて楽しんでおきます。
989病弱名無しさん:03/09/17 22:48 ID:rxE/wn6L
皆さんありがとうございます。
整形外科でヘルニアと診断されましたが、入院しても状態が良くならず
整体を考えています。
手術はあまりいい噂聞かないし・・・・
一度整体に行ってみようと思っています。
990病弱名無しさん:03/09/17 22:51 ID:rxE/wn6L
>>988
回復期に入っているとのこと、良かったですね。
俺の白血球も根性見せろよ。
991病弱名無しさん:03/09/17 22:58 ID:DTzT+6qL
>>988
うpして欲しい。
私にはそんな機会なかったな〜。
992病弱名無しさん:03/09/18 00:51 ID:19t5LMOB
>>987
私もそうでした。

患者の症状を良くすることが共通の目的なわけだから
病院も整体もいがみ合わないで
両者協力して、できないものでしょうか。

ホリスティック医学みたいに。
993病弱名無しさん:03/09/18 01:11 ID:Wwrk55CK
整骨・整体系に救われていいる人も多いわけで
一方的に法で否定してもしょうがないと思う。
むしろ逆効果。
カイロとか鍼とか、保険適用になって
現在のカイロもどきとかなんちゃって鍼灸が淘汰される方が
よっぽど患者のためですよね。
994病弱名無しさん:03/09/18 01:22 ID:FTaFFj4G
>988
髄核が飛び出ているタイプは、髄核を異物として認識するため、
余計に吸収されやすいんですよね。

>989
整体も、いい噂聞かないよねぇ。
ヘルニアに万能の治療法はないようで、たまたまこの治療法があった
とか、たまたまヘルニアが吸収される時期に行った治療が効果があった
と勘違いしているだけとか。。。いろいろありますね。

>987
医者にしても、他の治療者にしても、みんな知識の範囲が狭すぎる。
いろんな知識を吸収しないから駄目なんだよな。
医者にしたって、西洋医学の治療法すら知らないこともあったりする。
結局、患者がいろんな治療法についての情報を頭に入れて、自分で
判断しなくてはならなくなるんだよなあ。。。
995病弱名無しさん:03/09/18 01:23 ID:6wGNVLs7
医学の体系的な基礎教育もされていない整体師が殆どだから、まずは画像による医者の診断を受けるべきだと思う。
996病弱名無しさん:03/09/18 05:18 ID:+vgDYS4u
10000000000000
997病弱名無しさん:03/09/18 07:25 ID:Rvt74uG/
>>995
もちろん、まず整形外科にいくべきだと思う。
その後どうするかは本人しだいでしょう。
たまにいいかげんな医者もいるけどね。
「骨に異常はないんだけど・・・う〜ん・・・」
「椎間板ヘルニアの疑いもありますけどね・・・う〜ん?」
「とりあえず痛み止めとシップ出しときます」
「腰の牽引しますから明日から1週間きてみてください」

とりあえず?? ヘルニアかどうかもわからないのに牽引??
2週間ほど通いましたが、今現在そこの病院へは行ってません。
998病弱名無しさん:03/09/18 07:28 ID:Rvt74uG/

整体師さんもたまに学会があるらしく、学会に出席したりするらしい・・・
999病弱名無しさん:03/09/18 07:59 ID:F/YC/JAs
そのへんの整形外科医よりは真面目な整体師のほうが
勉強もしているし信頼できる。
私の行っている整骨院は勉強会とかもしているよ。
1000病弱名無しさん:03/09/18 09:02 ID:FasEMOg6
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