新☆ロードでＡＶＥ３５ｋｍ／ｈを目指すスレ☆鮮

1 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 22:17:28

ロードレーサー（レース出場可）のみでＡＶＥ３５ｋｍ／ｈを超える事を
目標にする人の為のスレです。

既にこれを超えている人の参考にもならない自慢話、オナニーレス、
取り巻きマンセー、及びコテハン叩きはご法度です。

初心者も楽しくＡＶＥ３５ｋｍ／ｈを超えてレース気分を味わおう！

2 ：あにす ◆sGTL1yK0.6 ：2005/07/23(土) 22:27:17

レース可なら余裕ぢゃん。

3 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:01:39

レース出場可能なレーサーって事では？

4 ：あにす ◆sGTL1yK0.6 ：2005/07/23(土) 23:17:59

>>3
逝ってきます。

5 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:22:32

もぐもぐが立てたのか

6 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:26:28

7 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:28:21

単位時間あたりのATP供給能力（最大酸素摂取量）はミトコンドリア容量と強い相関がある。

ミトコンドリアの容量を増やすには長いトレーニングより短時間の運動強度の高いほうが効果的。
低い強度では毛細血管の発達などの心肺機能が主に発達する。

最大酸素摂取量の４０～５０％の運動ではいくらやっても容量は増えない
最大酸素摂取量の７０～８５％の運動では容量が２倍ぐらいにはなる
最大酸素摂取量の１００％の運動では一日１０分ぐらいの運動で３倍になる

　トレーニング開始後４，５週間で定常状態になる。
トレーニングを一週間中止するとミトコンドリア容量は増加した分の二分の一が失われる
これを戻そうとトレーニングしても数週間かかる
トレーニング中止5週間で増加したミトコンドリア容量はトレーニング前のレベルに戻る

8 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:28:53

筋組織のミトコンドリア含量は、トレーニング開始後まもなく増大し始め、
４～５週間でトレーニング強度に応じたある定常状態に達します。
ただし、トレーニングを中止すると、１週間で増加した分の半分が失われ、
さらに数週間で再び元のレベルにまで減少してしまいます。
また、最大酸素摂取量の50％以上のトレーニング強度でなければ
ミトコンドリア数に顕著な変化は見られず、小さな負荷で長時間トレーニング
するだけではあまり効果がないようです。

9 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:29:49

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1122094552/l50
これとどう違うの？

10 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:29:49

以上
テンプレもどき

11 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:33:47

MTBは排除か・・・。

12 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:42:34

全角数字でスレタイ書いている

遠回しに無視された某コテ非難

すでに立っているスレからテンプレひっぱってくるずーずーしさ

以上のことからあぼ～ん設定コテが立てたネタスレと推測されます

13 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:54:37

問題は立てたあぼーんコテ自身が脳内つーことだなww

14 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/23(土) 23:57:27

今日は涼しかったから体がよく動いたなぁ～☆

いつもの重たいクロモリフレームでも苦にならなかった。適度な気温なら
コンセントレーションも保ち易いからかなぁ～＠

15 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/23(土) 23:57:51

ｷﾀ――♪ o(ﾟ∀ﾟo) (oﾟ∀ﾟo) (oﾟ∀ﾟ)o ｷﾀ――♪

16 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:00:18

ふと気づいたがなんで>>6で前スレがあるんだ？
重複重複　こりゃ削除依頼だな

17 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:03:23

>>6-10
>>16
自演乙

18 ：16：2005/07/24(日) 00:10:28

>>17
すまん
マジで他人です。

19 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:11:35

>>1

理科弁当は販促ですよねぇ～＠＠

どこかのスレに基本は走り込みとありましたけど、私もそう思います。
巡航で３０ｋｍ／ｈ達成したらＡＶＥ３０ｋｍ／ｈもできるようになるでしょうから、
問題はそこから先にある空気抵抗の壁を如何に越えるかではないでしょうか。

20 ：16：2005/07/24(日) 00:13:57

>>19
> どこかのスレに基本は走り込みとありましたけど、私もそう思います。

といいつつ週末のみなんだよね。
しかしみんな希望を捨てるな。もぐもぐは5月から週末だけ走ってAve30km達成だぞ。
脳内なら何でも可能だww

21 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:16:30

巡航３０ｋｍ／ｈできるようになったなら走り込みを続けていればＡＶＥ３０ｋｍ／ｈも
できるようになる。（正しくは

自分体験で言えばＡＶＥ３０ｋｍ／ｈまでなら走り込みだけで行けると思います。
理由として空気抵抗（体感的）がそこまでなら比較的少なくて済むから。

減速は速やかに行い、加速しての平均速度回復時間を甘く見なければの話ですけど。

減速時間を計算すると回復時間は思っている以上にかかるもので、それを甘く見ている
人はＡＶＥが落ちる～！という事になるのです。

22 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:19:33

>>21
普通に停止、発進。および安全に減速してなおAve35km出ますが、なにかw

23 ：22：2005/07/24(日) 00:28:32

嘘書いちゃったw
Ave32.7kmだわ
情報は正確にね

24 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:31:48

停止がなければ余裕で３５行ってるんじゃないですか？

是非江戸川や利根川とかの土手上５ｋｍ何も障害なしコースを走られる事を
お奨めします☆

25 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:36:23

>>24
いやいや、Aveに拘るなんて低次元なことしても意味ないからw
100km近く走った途中の記録ですよ。
忘れられても困るんだがw
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1121343103/641

26 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:38:03

じゃあ、もぐもぐさん一緒に走ろうか？

27 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:38:20

明日こそ更なる速度領域へと・・・

とは簡単にはいかないんですよね～、これが。ｗ

チビは風に弱い～（吹けば飛ぶよな　（'A`)　かと言って風を切り裂くパワーなんて
ないし。

28 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:38:51

>>26
それは禁句
自転車持ってないのに一緒に走れないでしょ

29 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:39:41

ナンパですね？ｗ

30 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:40:48

明日私は走る予定です。どこかは未定です。ではごきげんよう☆

31 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:41:22

はい逃げたｗ

32 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:41:56

>>21
車道を走ってる初心者が真に受けて、急減速をしたせいで事故ったらどうすんの？
減速は普通に行うべき。
aveをよくするために事故ってトレーニングできないと本末転倒だからね。
急加速は別に構わない気もするけど、安全運転の範囲内で。

とはいえ、巡航スレから消えてくれるならうれしい。サンクス

33 ：25：2005/07/24(日) 00:42:33

>>27
> チビは風に弱い～（吹けば飛ぶよな　（'A`)　かと言って風を切り裂くパワーなんて
> ないし。

へーーーーー前にはパワーウエイトレシオがどうとか言ってたのに今度は体重が
軽いからなんて言うんだw
じゃあクライマー目指してくれ。軽いと得だよ～

34 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:43:06

軽いからクライマーって本当のクライマーに失礼だと思わない？

35 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:43:49

巡航スレのアベ自慢は初心者だけだろｗ

36 ：25：2005/07/24(日) 00:44:03

>>34
ほんまにすまんかった。

もぐもぐにはここで王様でいてもらおう。

37 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:45:03

山登りって一番キツイじゃないですか！惰性で休むこともできないし。

だから山嫌いなの。ヤー！

38 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:46:04

またまたｷﾀ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～─ !!!!
今度はなに言い出すんだろ
+　　　+
　 ∧＿∧　+　
　（0ﾟ・∀・）　　ﾜｸﾜｸ
　（0ﾟ∪ ∪ + 　　　　ﾃｶﾃｶ
　と＿_）__）　+

39 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:46:19

>>37
じゃあ、もぐもぐさん一緒に走ろうか？

40 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:46:41

>>39
あなたはマッチョですか？？

41 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:47:54

ナンパに乗ってる─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～─ !!!!

42 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:51:57

・・・マッチョじゃないのね？

43 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:51:58

>>36
はだかの王さま

44 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:53:13

おかまの王様

45 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:53:46

　　／￣￣￣＼
　 i'___{_ノl|_|i_トil_|i
　 |,彡　┃　┃{.i| 無礼者！
　》|il(_, '''　ヮ''丿| 皇女と呼ぶが良い？ｗ
　ﾉﾘ i ｀フ　i´il l|
　/ﾉ l|　ハｰﾊ ll j

46 ：39じゃないが：2005/07/24(日) 00:53:54

>>42
こっちからお断りだ

47 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 00:54:27

>>45
　　　〃∩ ∧_∧
　　　⊂⌒( 　･ω･)　　はいはいわろすわろす
　　　　｀ヽ_っ⌒/⌒c 　　　　
　　　　　　　 ⌒ ⌒

48 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 00:57:15

初心者からでも自転車は週末２日くらいできれば５０ｋｍ以上こつこつ走っていれば
体ができてきて数ヶ月で驚くほど速くなりますよ～☆

問題はそこから先～！空気抵抗が壁となるのが３０ｋｍ／ｈを超えてから！

そこからは更に地道に走ることを楽しみながら走らないと苦しいだけみたい。
だから私は走る事自体を楽しんでま～す☆（＾_＾）

49 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 01:00:37

完全に釣りなのに釣られるお前らに乾杯

50 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 10:33:04

良い隔離スレが出来ましたね

51 ：わははは：2005/07/24(日) 10:40:21

こちらは腐臭がただようスレ。

52 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 10:47:45

立てた人が立てた人だけにねww
後はここで大人しくしてくれれば良いのだが・・

53 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 10:53:17

Ｍ君スレでも暴れてますよ。

54 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 11:01:04

自分から檻に入ってくれたんだから、外に出ていかないように適度に餌を与えるべし

但しageるとうっとーしいのでsage推奨ってことでいかがっすか？

55 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 11:06:37

>>54
ああそうだ。
イヤー実に早いですねえー、とか一日おきにほめてやるか。

56 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 11:32:15

>>55
誉め倒して誉め殺し
ほんとに誉められてんのか馬鹿にされているのか微妙な匙加減で
そのうち疑心暗鬼にかられるような

57 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 11:51:39

>>56
誉めなくても、かまってやってれば勝手に暴走するから、適度に誰か来てかまってやりましょう。

とテンプレに入れるべきだなぁw

58 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 12:27:06

5kmタイムトライアルで8分をめざすスレを作っておくれ＞もぐもぐ

59 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 14:00:28

タイムトライアルかぁ～・・・

狙ってみようかなぁ～。でも私ＭＡＸ遅いし、高速維持できないから無理ですねぇ・・・

どっかのマッチョさんと違って！ｗ

60 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 14:03:35

>>59
「今日の走行距離を報告するスレ」はAve関係ないので、Ave狙いなら、ここか35km巡航スレ
に書き込むほうが良いと思うよ。みんなの見る基準が変わる
走行距離スレに書くならもう少し淡白にするべきですね

61 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 14:14:30

> 距離＝８０ｋｍ
> 時間＝２時間３０分
> 最高速度＝４３ｋｍ／ｈ
> 巡航速度＝３５～３６ｋｍ／ｈ（メーター読み）
> ＡＶＥ＝３２ｋｍ／ｈ
>
> 車体は昨日と同じ重いもの。ギヤは５２×１５～１７。心地よい微風のため
> インナーは使わず。
> 気温が昨日より少し高いせいか体が動かない。ＡＶＥ狙いを諦めてケイデンスを
> 上げる事を意識して昨日より距離を少し延ばした。
> 持久力が増し、回復力も備わってきているのが体感的にはっきりとわかる。
> 続ける事の重要性を再認識した。ケイデンス維持で体温上昇の影響が出たが、
> ２０分で体が順応しだした。これは今後も続けて行き、回転で稼ぐ走り方に
> シフトしようと思う。
>

とうとう今日の走行距離スレにこんなの書くようになってしまった・・誰か暴走止めてくれ

62 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 14:34:17

>>61
だいじょぶだいじょぶ。
今まで脳内報告を書き綴ったやつはたくさんいた。
しかしみな１年と保たなかったよ。
なんせ走っていないとすぐネタ切れ起こすからさ。

63 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 15:00:07

おれはポラール買ったら、そっちで走行距離や運動強度が
管理できるんで、報告擦れやめたけど名。

64 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 15:02:34

あのスレって別に管理のためじゃない気がするけど…∑(;･ω･`)

65 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 15:13:11

いや２ちゃんブラウザでレスすると送信控えが残るから
それで自分のトレーニング管理してただけ。

いいじゃん、俺がそういう風に使ってたって。今は使ってないから許して(w

66 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 15:15:10

ここは生暖かく冷めた目で愛でるが吉

影でまたｱﾌｫやっとるわーと笑っときゃいーのよ

で、たまに餌やりゃいい

67 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 15:44:28

ここは飼育スレか・・・

68 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:07:44

あぼ～んコテが余所で暴れないように適度に相づち打ちつつ生暖かく見守るスレです

69 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 16:09:50

色々なところにレスするのを期待されてる悪寒がする・・・ｗ

70 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:13:01

>>69
ここにいてください。他所には行かないように切に願う

71 ：MTG：2005/07/24(日) 16:20:55

まぁなんつーか、脳内報告にゃいいスレなんじゃねーの(w

72 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:22:02

>>71
一瞬びっくりしたw

73 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:32:27

あぼーんが巡航スレで石井をここに誘導してる。
二人ともここに幽閉したいww

74 ：MTG：2005/07/24(日) 16:43:59

このネカマの当初出してたギア比とかアベとかどっかて見たようなのでね(w
太もも62cmある土寓体型のわいと同じなの踏めるわけねーじゃん。
第一、後出しマニュアルモードや時間ぴったしや場所情報も怪しすぎる。
ま、このスレでならてけとーに相手してやるよ、他に迷惑かからんし。

75 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:46:46

>>74
今さら解りきったことを書かなくてもいいよニセモノさん。

76 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 16:46:54

体重差いくつでしょうか。わたしは４４ｋｇですが。太ももそんなに重かったら
体重もさぞかし重い事でしょう。（＾_＾）

77 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:49:24

>>74
で、誰？
その名前はやめませんか？

78 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 16:51:24

もぐもぐって自転車のコンポ何使ってるの？
やっぱりこだわってシマノの最上級のXTRだったりする？

79 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:08:05

スポーツバイク歴（運動歴）に応じたそれぞれに合った詳しいトレーニング
を説明することは出来ないけど、取り敢えず運動初心者の方にはまずは徐々
に運動強度を上げて行くこと。安全な道を探したり、最適な乗車ポジション
についてよく乗っている人に聞いてみたり、また機材についての知識を積も
う。他人の意見に耳を傾け、自分の体に取り入れと見る。

80 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:11:54

ほんとにｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
激ﾜﾛｽ

81 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:12:17

>>79
なるほど。でも石井さん、ここ"ロード"で35km/hを目指すスレなんですけど、大丈夫ですかね？

82 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 17:12:42

>>78
んー？わたひですか？ｗ

自転車は使われえいない部品が倉庫にあったのを適当にあつめて組んだものを
使っています。軽量化したものはそれなりですけど。

古いものはシマノの最新とかそういうものではありません。
ブレーキはＤＵＲＡ、クランク、Ｆメカ、Ｒメカはスーパーレコードです。

まだ自転車に拘れるほど乗っていませんけど、私は走ることを楽しんでいるので
最新とかには拘っていません。土手とかですから、旧式で十分！（＾_＾）

83 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:12:57

筋肉トレーニング
無駄な体脂肪は走行スピードを下げる。ですから、もともと痩せている方は
さほど体脂肪に気を遣わなくて良いでしょう。むしろ重くする方向に考える
べきだろうと思うのです。それは筋肉を付けて重くするのことなのです。
上り坂や平地で重いギアを踏めないな、かなり回転数が落ちちゃうよ。息が
凄い～つらい～どうしようとお悩みのかたは、チャレンジスクワットです。
ひとりでスクワットするときに頭の中で回数数えるといい加減になってしまう。
そこで、耐久が効果的。わたしも長年？やってるチャレスクのおかげでパワー
付きました。

84 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:14:07

>>79と>>83は次スレからテンプレに入れないとね！

85 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:14:56

それではお二人で激論を朝までドゾーーー

86 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 17:15:22

重くなっちゃうとちょっと困るなぁ～・・・（＾_＾;（しょうがないかぁ・・

87 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:16:24

>>83
チャレンジスクワットってどういうトレーニングですか？
ぐぐってみてもありませんでした。
http://www.google.co.jp/search?q=%83%60%83%83%83%8C%83%93%83W%83X%83N%83%8F%83b%83g&hl=ja&lr=&ie=Shift-JIS&oe=Shift-JIS
是非、ご教示ください。

88 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:16:35

>>84
それなら>>21もね。巡航するために必要な日心構えがありますww

89 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:19:08

>>80
走るのは筋肉だけではないですからね。心でも走る要素となります。
ですから、心は常に神様のようにクリーンに、決して腹黒い政治家ではダメ
ですよ。光男がそうでしたね。あまり上ばかりを見すぎたのでしょう。町長
から徐々に市議会議員へと上り詰めるのです。

>>81
基本的に舗装路で持久系ですので根本的にはなんら問題はないでしょう？
わたしは短距離競技をやってるわけではないですからね。生まれつき？筋肉
の質が何種類か有り短距離競技向け、長距離競技向け等あるでしょうが、本
格的にプロフェッショナルライダー志向ならば、早期に専門家に尋ねるのが
良いでしょう。ちなみに、わたしは自転車で感じるスピードが好きで好きで
ここまでﾊﾏってします。

90 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 17:19:28

あのぉ～、チャレンジスクワットってスクワットしなさいよ～っていう事ではないかなぁ～って
思いますけど。ｗ

91 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 17:21:45

自転車で風切るの好き～☆（＾－＾）

92 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:22:46

ここってロード以外は語っちゃいかんの？
似たようなスレもあるようだが

93 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:24:06

>>90
なるほど。納得しました。僕も頑張ってチャレンジスクワットですね！w

94 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:27:24

>>87
チャレンジスクワットは
わたし自身が名付けたトレーニングのことです。運動力学的なものではあり
ませんよ。
単に、一分単位で連続的にスクワットをするのです。ちなみに手を振ることは
しません。負荷は以前は鉄アレイを７㎏と７㎏を両手に持ちながらしていました。
最近では負荷はかけていませんが、時には大事でしょう。そのほかに、友達に
肩あたりに手で下へと押さえつけるようにして負荷をかけてもらいます。これで
鉄アレイがないかたでも安心です。注意点は、腰を痛めないように。腹を反らせる
ことです。ボディブローを食らったときにとる姿勢を想像して下さい。
わたしのチャレスクの記録は限界が、４分耐久です。５分間耐久は萎えてし
まってやめてしまいますね。

一分間耐久
↓２分以内休憩　
二分間耐久
↓２分から３分ぐらい休憩
三分間耐久
↓３分～４分ぐらい休憩
四分間耐久
↓もう今日はコレでいいか・・・。

わたしの場合です。

95 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:32:55

>>94
凄く参考になりました。ありがとうございます。
これで僕も石井さんみたいに走れるようになれるかなw

96 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:33:26

>>90
筋トレのメインは脚オンリーなわたし。腹筋はたまにしますが、百回あたりが
目標値ですね。背筋を直接鍛えた覚えがありません。
パワーがないかと感じたら耐久スクワットに挑戦してください。お願いです。
というか、書いていたらチャレンジスクワットしてみようかと欲が湧きました。笑う

体を鍛えたあとは、バイクのパーツを交換や調整してスピードを上げよう。

97 ：MTG：2005/07/24(日) 17:35:34

今、65キロで体脂肪は13％くらいやね。

>>石井
いや、意外と勉強しているようでびっくり。

98 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:40:11

>>97
>>石井
> いや、意外と勉強しているようでびっくり。
どのあたりでそう思うのかと小一時間

99 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:42:00

いえいえ。あくまでも素人の考え方ですから。某オフ会では、サドルの高さ
が石井さん高いよ？あ？あんた何年乗ってんだ？あ？と言われてからサドル
の高さを調節し直しました。確かに２㎝以上は高かったと思います。それで
公式数値で合わせてからとても良い感じになりました。上り下りともに。
今現在は、０．８７５×股下での数値で調節してあります。ぜひ今一度確認
してください。

こちらの板は、新☆『ロード』でＡＶＥ３５ｋｍ／ｈを目指すスレ☆鮮　と
ありますが、わたし自身スリックなＭＴＢポジションであります。フロント
サスの故障によりポジションはロードポジション並だと自負しておりましてよ。
追い越した方などを凝視見しまして感じた次第でありますの。

100 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:44:09

>>99
> 今現在は、０．８７５×股下での数値で調節してあります。
最近はそれでも高いといわれるのを知ってますか？

101 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:44:26

>>97 東のMTG
ごめん多脂肪今計れない。。。

>>98
だろう？　笑う　生意気な小学生でもわかる範囲だろう？　笑う

102 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:46:27

>>100
いや今あなたの文を見て知りましたが　笑う

だけど０．８７５×股下の数値以下で走ったこと在りますが、脚を回すのが
息苦しいって感じですたが、、、これも慣れなんでしょか？

103 ：MTG：2005/07/24(日) 17:51:28

>>石井
自分の感覚を信じればいいんじゃね？

104 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 17:51:40

それで、次回挑戦いつしようかと考えましたが、明日以降に例の四天木往
復２時間耐久ＴＴをしようかと思うんですが、夏休み坊車等の往来で多少
危険でしょう。しばらくは『この糞暑いのに超長距離かよ（自分比）』に
でも挑戦しようか。と思い付きました。きららの国を周回２時間耐久ＴＴ
なんかやったらかなり危険ですね。ＤＱＮ車に夏休み坊車等の往来が明ら
かに増えましたからね。

それではチャレスクしてきます。さようなら～

105 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 17:56:59

>>104
はいさよ～なら～

また来てね～

106 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:05:12

こんばんは～蒸しますね～
してきました。脚結構パンパンですね。このパンパンになっても動かそう
動きたい！という感覚でもスクワットし続けるのことに意味があると思う
のですよ。
試しに、いきなり５分間耐久してみました。
クリアーしました！やや嬉しい。ランスなんか何分イケるんでしょうか？笑う

107 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:09:04

それで考察すると。あえて家の中でしました。
実際の走行感覚に近づけたかったので、扇風機を軽く体に当てながらも
窓は閉めっきりで蒸す感じでしました。笑う　で発見は息が全然ハアハア
せずに出来たと言うこと！これは以前の頃を考えてみると驚きですね。
まあ、一セットしかしてないというのもあるんでしょうけど。今日は最大
持久時間を更新したのでこれで終わりにしと来ます。応援有難うございました。
花火大会で良い出会いがあると良いですね。

108 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 18:11:39

石井先生はもぐもぐ女史の記録をどう思っていられるのでしょうか？
忌憚のない意見を聞きたいのですが？

109 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 18:13:40

>>108
もぐもぐ　最近名無し使うの多くなったなぁ
>>1もそうだしw

110 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:16:54

先日した記録しました記録ですが↓
自宅～四天木丁字路3往復～D2～ﾛｸﾞﾊｳｽ～主婦の店坂～自宅までの2時間TT
7/21
Tm 2.02.57
Dst 68.17
Mxs 48.1
Avs 33.2
avHR153
mxHR169
と記録しましたが、完全な往復2時間TTではないのでなんとも言えませんけど、
次がとにかく楽しみですね。でも向かい風がな～ﾏｼﾞで辛いんですね。だから
対高負荷持久筋力を付けるためのチャレスクなんです。

111 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:18:48

（今先ほど地震でビビリましたが、、、居心地が悪いですね～汗）
もぐもぐさんについての資料を見てないですからなんとも胃炎っすよ。

112 ：109：2005/07/24(日) 18:22:53

>>110
答えてくれないんですね。ショボ～ン。

113 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:29:24

もぐもぐ氏のお言葉集
クロモリフレームを愛用されていて
空気抵抗の壁

自分の場合（四天木・平地ｺｰｽの場合）は、もちろん追い風ならば空気抵抗感
はｾﾞﾛ（感じない）なんでしょうが。※厳密にはｾﾞﾛではないでしょうね。
そして、機材にもよるんでしょうけど。まだ筋肉や心肺機能が未熟な方は
どうしても重いｷﾞｱを回して『やった良いｽﾋﾟｰﾄﾞ出てるぜ』みたいな武勇伝
があると思うんですよ。だけど、長くは続かないでしょう？なぜか？もう
ご存じのように、筋肉に動きを妨げる乳酸が溜まるからですね。だから、
筋肉も大事でしょうし、心肺機能も大事ですね。ですから、たとえばですよ？

自転車をはじめてこれからする方が、心肺機能が平均値だとしますね？それで
買えずに仕方がないから、完全に筋トレだけをしたとします。適当に重いｷﾞｱ
は踏めるでしょうが、心肺機能がたいしたことないもんだから、長くは続かない
。でも筋トレしてない人よりは続くはずです。

114 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:34:59

>>22-23
わたしはﾏｼﾞでＡＶＥ３５ｋｍ／４２ＭＩＮが最高記録ですね。
その時の記録は自宅の倉庫にあります。書き込んで見ます。
長距離での最高ｱﾍﾞﾚｰｼﾞは>>110の時の記録です。
走行場所は例の四天木です。

115 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:41:34

6/20
avHR161
mxHR175
Tm1.05.06
Dst34.64
Mxs53.3
Avs64.1
524Kcal
ＡＶＥ３５ｋｍ／４２ＭＩＮが最高記録がなぜか無い！（泣く）

116 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 18:43:14

>>114

Duration2:12:00
Ave Heart Rate 152bpm
Max Heart Rate 177bpm
Ave Speed 32.7km/h
Max Speed 58.9km/h
Dis 70.7km
Asc318m
~~~~~~~~~~
100kmくらい走ったうちの70kmの記録です。
平坦な道ならもうひと頑張りしてくださいw

117 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:48:48

ＡＶＥ３５ｋｍ／４２ＭＩＮが最高記録がなぜか無い！（泣く）
あれ～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
>>116
探してくる。話はそれからだ！

118 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 18:56:55

>>117
はいはい
その間に
前半40kmはアップダウン。獲得高度318mの大半はここで。
後半は幹線道路。信号に対しては>>22の要領で対応。

119 ：MTG：2005/07/24(日) 18:57:04

>>石井
信じていたのに…

120 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 18:59:27

やっぱりその時に記録したメモ用紙が無い！
>>116
Duration2:12:00
Ave Heart Rate 152bpm
Max Heart Rate 177bpm
までは特に変哲もない記録だとわかったけど、
～100kmくらい走ったうちの70kmの記録です～
には参った。過去ログ見れる？確か２ちゃんねるにその時の記録を書き込んだ
ハズ！メモ用紙が見つからないです！

121 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 19:04:01

あのね、だから違うんだよ
別にaveにこだわらなくても、ちゃんとしたトレーニングやってたら安全な乗り方で総体的な
速度も上がるんだよ。結果aveも上がる。
速くなりたいのか、ave35kmで走りたいのか・・目標を見失ってないかなと。

122 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 19:09:04

>>119
信じてくれられよ！走行距離２２ステージにあるハズ！メモ用紙に書いた記憶
がある。十字路にいた男子高校生が承認。どこかでメモ用紙紛失したようです。
証拠は、２ちゃんねるの過去ログにありますから！

>>118
いや～素晴らしい。ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの萎え萎えにも負けずにその記録とは。
上には上がいらっしゃりますね。おれ、ガンバろーっと。

目標は最近走ってるアカデミヤパークの逆コースで３３㎞以上かな。
いや～キツそう～。あの上り坂は普通に走る分にはワクワクするけど、、、
挑戦的な走りとなれば、、、考えたくもない。ましてや、過激な暑さが加われば
考えたくもないですね。　笑う

123 ：MTG：2005/07/24(日) 19:13:55

>>石井
わかったわかった。
とりあえず焦ってageるな、な。

124 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 19:18:49

相変わらずローカルあぽーんの多いスレだな

125 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 19:43:42

>>122
だからaveにこだわるのやめないと本当の意味で速くはならないよ。
>ＡＶＥ３５ｋｍ／４２ＭＩＮ
これはこれでよいけど、時間短すぎ。距離だと30kmくらいでしょ。で、多分ほぼ平坦。
日々走るうちに苦手な部分、弱い部分がわかるからそれをひとつひとつ鍛えないと
総体的には速くならないよ。
平地で「俺速いぞーー」とか言っても陰で笑われますよ。

126 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 19:51:56

>>125
ここはそういうスレ

トレーニング主体の35㎞/hスレは別にあるよ

127 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:01:49

>>126
いや、そのわかっちゃいるんだが最近もぐもぐも跳ね回ってるしこのさいちょっと黙ったもらおうかと。
せめてここでじっとしてて欲しいななんてw

128 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:09:42

はいはい、脳内はスルーねえ、みんな。
妄想にまともにつき合うと、キリがないからね…。
なんたって、小柄軽量で172.5mm、52×16とかをバリバリ踏むそうですから。
いやあ、長生きしてみるもんだわ。
オーディオ板でもオッサン臭い発言を繰り返してましたが…。

129 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:10:27

長いクランクってとこが（ｒｙ

130 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:10:59

>>127
アホか。ここはもぐもぐさんと石井さんが主役スレだろうがw

まともな事言いたかったら巡航スレ行ってこい。

131 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:18:50

>>130
>アホか。ここはもぐもぐさんと石井さんが主役スレだろうがw
だからここでじっとしていて欲しいと書いてる。
もぐもぐがあっちこっち進出しすぎてるのが気に障る

132 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 20:23:03

>>123
見つかりました。落ち着いて考えてみれば、滅多に出せない記録ではなかっ
たと思います。笑い

6/24
自宅～四天木丁字路まで
Dst12.87
Mxs42.6
Avs33.3
向かい風

四天木丁字路～D2
12.87～39.01
(22.78)
Mxs47.8
Avs35.0
左尻から右脚への風

>>125
はい、わかっております。モチベーションを保つ遊びといいましょうか？そ
のような感じで時にこうしています。

133 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:24:17

>>129
口で呼吸せずに鼻だけの呼吸で30km巡航できるらしいよ。
普通ならアクティブリカバリーペース・・ワロス

134 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:43:00

できないの？！

135 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 20:58:10

>>133
＞口で呼吸せずに鼻だけの呼吸で30km巡航
鼻でコキュウーって程でもありませんが、それくらい３万㎞レベルの体で
は余裕でしょう。

136 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 20:58:28

体重44キロらしいね。
さすがネカマ。自重を晒すのに遠慮が無い。

本当に女ならちょっとは躊躇するぞ木瓜。

137 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:03:28

>>もぐもぐ
名無しで書き込みしないと言っておきながら
何故>>1では名無しなのか。
答えてください。

138 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:04:13

>>136
何言ってんだ、よく考えろよ
そんな数字がすっと出てくるわきゃないだろ！

おそらく倍の88Kgが真実
そうするとあのギア比にも少し納得いかないかwww

139 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:08:09

>>138
なるほどなw
納得。

140 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 21:11:50

もぐもぐさんへ

わたしはあなたへ恋心があったのですが、どうやらネカマだったようですね。
もう怒りました。

141 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:16:10

>>もぐもぐ
石井さんを怒らすとマジ恐いぞ！
今のうちに本当のこて言って謝っとけ！

142 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:16:33

私の速度域では私の心肺能力では余裕があります。ケイデンスも低いし。
まだ自転車で口を空けたことはありません。山登りもしてないし。ｗ

143 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:18:06

>>142
普段からｱﾌｫの子みたいに開きっぱなしだからというｵﾁ

144 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:19:14

>>142
>>138を否定しないんだな(w

145 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:19:50

タコは放置なの。（＠＠ぷ

146 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:21:07

>>145
図星か(w

147 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:22:31

ローカルあぽーん大杉　馬鹿はスルーしる

148 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:28:42

>>137
最近あっちこっちで自演してますからww

149 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 21:30:34

もぐもぐさんへ
練習時はくれぐれも黒い車、やくざ代名詞車、野良歩行者に気をつけてくだ
さい。それと、狭い信号待ちでサイドミラーを片っ端から　
、、、避けて下さい。

心拍数に心配して家族を心配させないようにしてください。強度の高い運動
領域に入ると人は変わります。本能的な例として、頭突き、肘突き、蹴り突き

150 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:30:49

>>134
出来るの？しかも53-15だぜ
後、自転車は5月から乗り出したらしい。
なんて成長だ・・本気で取り組めばプロになれるww

151 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:31:32

ロードの選手の体重って例えば海外の代表的な人達ってどれくらいあるのでしょうか？

152 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 21:49:44

身長－１５ぐらい

153 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:51:43

あのぉ～、代表的な人達の身長ってどれくらいなのでしょうか？

154 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:54:07

身長－１５ということは、例えば私は１５８ｃｍですから、５８－１５＝４３ｋｇと
言う事ですね。今４４ですからそんな感じかぁ・・・

155 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 21:55:32

158-15=143だね
がんばって99kg増やせww

156 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 21:55:45

うぁお～、身長－１５って結構当たってるんだ。笑う
来年、ハブでお茶しない？

157 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:57:03

>>155
死んじゃうじゃないですかっ！

158 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/24(日) 21:57:39

ハブってな～ん？ヘビ？リール？（それはＡＢＵか

159 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 22:08:15

>>155
笑う

>>158
ハブって、、、もう、もぐ子ったら・・・

160 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 22:19:07

レスよりあぽーんの方が多いスレはここですか

161 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 22:21:40

今日のおれはどうかしてるぜ。またも、チャレスクやりたくなった。
なんと、耐久６分間。帰還予定時間２２：３０頃

162 ：未登録非常識ライダー：2005/07/24(日) 22:31:40

やったぜ！無事に６分間クリア。
明日脚逝ってるかも・・・。この先何分間まで行けるんだろう・・・。
風呂行きます。今日はどうもありがとうございました。感謝しています。

163 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 22:37:48

>>151, >>153
ランスアームストロング（1999年7月3日ツール出場直前）
178cm
72kg
Fat 3%

164 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 23:15:09

小柄で強いと言うとベッティーニか？
それでも169cmの58kgだが。

自転車選手ってトッププロはみんな結構でかいね。
アマチュアは体格差が出にくいけど宇宙人クラスはまた別なんだな。

165 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 23:41:00

マラソントップランナーに比べると、体重が多いね

バイクの方が体重の影響が少ない＆スプリント・ヒルクライムで筋力が要求されるってこと？

166 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/24(日) 23:51:36

筋力だろうな。
体脂肪率はベッティーニでも5%くらいのはず。

167 ：未登録非常識ライダー：2005/07/25(月) 00:10:58

＞チャレスク０５
イケる。何分でもイケる感じ。昨日は妙に調子が良かった。ただ、このまま
太くなるわりには、競輪選手化したらお笑いモノだろう。トラックイケって
か？普段走れないじゃないか。そこらの体育館利用するのか？
＞重いの遅く回すか？
重いの回すと長く保たない。もしくは、回転数落ちます！というのが一般的だろう？
しかし、例のチャレスクで可能になる気がする。そのうち、１０分耐久できました！
ってなかんじでこの先続いていくんだろう。
＞軽いの速く回すか？
軽いとイライラしてくると思う。軽い速く回すのに慣れるまでは、走る勾配によって
は心拍機能が左右されると思う。第一、サドルの調整に上手くいってなかったり、回
す技術がなってないと、ケツ浮きまくり。ギクシャクしちゃうだろね。

＞重いの速く回すか？
これが一番最強のはご存じだろう。完璧な脚は、５３Ｔ×１１Ｔ／毎分／１００回転
どんなときもどんなとこでも５３Ｔ×１１Ｔ／毎分／１００回転。下りでなんか
５３Ｔ×１１Ｔ／毎分／１２０回転以上。これ維持できれば二十二世紀まで最強で居られそう？！

168 ：未登録非常識ライダー：2005/07/25(月) 00:12:35

＞イケる。何分でもイケる感じ。昨日は妙に調子が良かった。ただ、このまま
＞太くなるわりには、競輪選手化したらお笑いモノだろう。トラックイケって

乳酸除去能力が低いってあるのかな？どかなー

169 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 06:13:15

2chらしい香ばしいさが出てきたな。

170 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 07:15:32

>>ここにいるMTGさん
MTGでなくＭＴＧにすべきかと！

171 ：ＭＴＧ：2005/07/25(月) 10:39:53

>>170
これでおK？

172 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 10:55:38

桶

173 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 14:04:34

ここは全角大文字が標準なんですね

174 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 15:32:05

毒を以て毒を制す

175 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 19:05:18

今日はネカマのおっさんが来てないなぁ

176 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 20:20:27

体重88キロが図星だったからじゃね？

177 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 21:23:16

172.5を52×16とか14で回してるんだろ、台風の中を。

178 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 21:33:40

>>177
奴は週末しか乗らないから今日は乗ってないでしょ。
5月から今までで考えたら30日も乗ってないことになるなぁ

179 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 21:36:08

>>176
どうりで登りが嫌いなわけだ

180 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/25(月) 22:24:19

１４はスプリント競争する時くらいしか使わないですねぇ・・・

181 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/25(月) 22:29:54

練習は単に走るより集中して耐える走りに徹する事で密度の濃いものになるのでは
ないかと思います。自分に強く、折れずに楽しむ気力が別次元へと自分を誘う魅力が
自転車にはあるのではないかと思います。

ギヤは現状維持で少し回転が上がってきました。このまま進めていいのかどうかは
わかりませんけど、少しずつ前進しています。

182 ：未登録非常識ライダー：2005/07/25(月) 22:35:47

もぐもぐさん
今日はお先に失礼します。あとは、メールで話しましょう。

183 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/25(月) 22:40:24

にゃ～☆

184 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 22:40:58

52-14がスプリントで回せる件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

185 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/25(月) 22:51:36

回転数上げられないトルク型の初心者ですから、ＭＡＸ５４ｋｍ／ｈを出すには
１４使いますけど普通でしょ。総重量の軽さが私の武器です

乗り手の体重差に比べたら車重の差なんて微々たる物ではないでしょうか。
旧車でもまだ伸びてますからまだまだこれからですよ～！（＾_＾）

186 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 22:54:14

平地で54km出せる件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
つーかたいがいにしとけよ

187 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 22:55:34

ギア比が高いと速度が出ると思ってるバカがここに一人（ｒｙ

188 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 23:34:08

そのうち１００ｋｍ／ｈ超えちゃうな。（ｗ

189 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/25(月) 23:41:43

54㎞/ｈくらいなら出せるやついっぱいいるだろ。

190 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 00:18:21

>>186
MAXどのくらい？
俺はギリギリ50km/h

191 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 00:24:59

スプリント競争する相手もいらっしゃるんですね。
それにしても身長158cm体重45kgで52x14を踏んで54km/hですか！
さすがですねw

192 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 00:46:39

軽さが武器だけどヒルクライムは嫌。

193 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 01:44:51

平地で軽さなんてまったく役に立たないだろ
マラソン選手じゃないんだし

194 ：Ｄｒ　圭介：2005/07/26(火) 07:25:37

さっそくアンケートを採る
該当する場合は積極的に挙手するように。
「もぐもぐは太ったおっさんだと思うことがあるが
もしかすると沖美穂かもしれないとも思う」
はい挙手して

195 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 07:37:58

沖美穂がMax54km/h？

196 ：186：2005/07/26(火) 08:37:50

>>190
俺平地なら50Km出るか出ないかぎりぎりいっぱいかもorz

197 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 08:40:00

>>194
ヒキオタの太ったおっさん。
↑
がこんなんやってると思うと（（（；゜Д゜）））ガクガクブルブル

> 　　／￣￣￣＼
> 　 i'___{_ノl|_|i_トil_|i
> 　 |,彡　┃　┃{.i| 無礼者！
> 　》|il(_, '''　ヮ''丿| 皇女と呼ぶが良い？ｗ
> 　ﾉﾘ i ｀フ　i´il l|
> 　/ﾉ l|　ハｰﾊ ll j
>

198 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 09:35:35

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%82%E3%81%90%E3%82%82%E3%81%90+%E2%97%86x9IoVFUeJ2&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

ただのネカマだばかどもが

199 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 09:43:19

>>186
貧脚神と呼ばせてください！

200 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 09:59:40

>>199
平地で54kmを平気で出せるならAve35kmなんか楽勝だね
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

201 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:06:10

>>200
んなこたあねえよ、アホか？ｗ

202 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:09:32

>>199
54km出してave35km不可とは
じゃあ、どれくらいで走れる？
人の数字見て笑うだけならオマエも脳内決定w

203 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:09:44

俺は平地で60km/h出せるけどAve35km/hなんてとんでもない話だ。
巡航も35km/h確実かと言われたら自信ない・・・

204 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:12:18

>>203
レースのスプリントですか?
公道の話ですが・・・

205 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:13:21

>>204
お前、走ってこいよ・・・・

206 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:14:58

いいから186は名前欄に「貧脚神」て書け。
俺が許す。

207 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:15:19

公道の話しだよ。
持久力と瞬発力は全く意味が違う。

208 ：貧脚神：2005/07/26(火) 10:16:34

距離140km獲得高度1000m以上でave30kmはでますけどね

209 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:18:13

>208
神よ、瞬間最高どのくらいまで出せる？

210 ：貧脚神：2005/07/26(火) 10:20:42

平地で50kmそこそこが限界です。
60km出せる奴ってそんなにいるもんなのかorz

211 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:25:24

平坦な公道で瞬間最高ならスリックMTBで60km/h以上出たことあるよ。
周長は猫目の数値なので多少の誤差あるかもしれないけど。

212 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 10:27:02

>>206
ゲーリーグッドリッチみたいね

213 ：ＭＴＧ：2005/07/26(火) 10:34:14

瞬間最高でいいのならロードで65㎞/h出ないと自慢できんわ。

214 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 12:39:57

追い風なら平地で55出したことある
皇居前のストレート
ゴジラもびっくり

215 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 12:55:20

追い風参考記録だな

216 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 14:14:02

さあて、台風が去ったら、俺も52×14で54km/hに挑戦してみようっと。
体重62kgだけどさ…。
つうか、俺のフロント、アウター50じゃん。
つうことは、50×13より、少し軽めかあ。
へえ、体重44kgの婦女子がねえ、50×13とか14でスプリントかあ、
で、おまけに54km/hかあ、長生きはしてみるもんだなあ。

217 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 14:25:48

50-13、115RPMで55km/hだろ？瞬間なら出るんじゃね？

218 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 14:30:41

やってみなよ

219 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 14:35:11

今日は台風だから無r

220 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 14:38:23

へたれ

221 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 15:24:41

女で54km/hなら結構すごいけど、走りこんでいる男なら出せない方が珍しい。
貧脚神はレースで集団を引き倒して最後のスプリントでちぎられる悲劇の英雄を目指してください。

222 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 15:30:32

>走りこんでいる男なら出せない方が珍しい。
まじめに公道で54kmは多分出せません。スプリントしたこと無いけど、ジワジワ加速したんじゃ
その速度到達前に信号にかかります。停止から一気にそこまでほとんどの人が加速できるん
ですね。まだ半年しか乗ってないとはいえ、ロード乗りの人ってすげーね
俺は珍しいほうの人です

223 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 15:56:53

おれの田舎は信号ない集会コースみたいなのあるから
瞬間だったら６０km/hぐらいならでるなぁ。相当な貧脚だけど。

224 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 15:58:34

>>223
一気に出すor加速していっての速度？

225 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 17:20:12

俺はこの前一生懸命恋だけど48km/hしか出なかった。
貧脚だな。

226 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 17:48:08

>>225
んーーどうなんでしょうね。
何人かレース出てる人のブログとかみても、平地の捲くりあいで60km前後だったり、
MTGさんの模擬レースのMAXも60km強くらいなんですが・・
60kmて「走りこんでいる男なら出せない方が珍しい。」と言う速度なんでしょうか？

227 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 18:38:34

60じゃねーだろ、54だろ。
54と60の間は険しいぞ。

228 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 18:44:12

６０の壁はデカい

229 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 18:55:13

平地60㎞も出せるもんなの！？まだ三ヵ月の貧脚です頑張るぞ～

230 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:01:58

50kmが限界の人を貧脚扱いの人が60kmは出せないと・・・
貧脚の基準は54km出せるかどうかなんだ（ ´_ゝ｀）ﾌｰﾝ

231 ：ＭＴＧ：2005/07/26(火) 19:04:46

>>229
このスレは某コテ隔離のネタスレです。
真面目なトレーニングの参考と相談は本スレの35㎞/hすれにどーぞ。

232 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:12:24

俺まだ初心者MAX47キロだけど、一人で引っ張って54は無理かも知らんけど
誰かの後ろで引っ張ってもらえるなら54いけるかも、、、、むりかな？

233 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:15:07

229＞ありがとう～

234 ：ＭＴＧ：2005/07/26(火) 19:15:09

>>232
ちなみにsage推奨。

235 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:16:09

本スレよりこっちの方が初心者は居心地いいのかな・・・

236 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:18:59

半分くらいは石井の日記だから居心地良かったらまずいだろw

237 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:23:43

本スレで話すほどのことじゃないからじゃね

238 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:35:51

>>227
> 60じゃねーだろ、54だろ。
> 54と60の間は険しいぞ。

と言うことは>>227の基準では

50km　貧脚
51km　貧脚
52km　普通かなぁ
53km　ぼちぼちやるじゃん
54km　俺だせるぜーーーー
↓
越えられない壁
↓
60km

てことでFA

239 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:44:07

越えられない壁が何キロなのか気になるw

240 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:47:41

>>239
55kmだと笑える

241 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:49:39

>>238
40km/hが 250wぐらいの出力だとして
50km/hは400w越えだからまぁ瞬間なら貧脚でも出るでしょ。
52km/hは 500w行かないくらいだから成人男性なら普通なんとかなる。
54km/hだと500w半ばぐらい？出そうで出ないね。少しは鍛えてるのかな？
60km/hだと700w越え？村だけの出力出るなら、レース出たほうがいいよ。

242 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:51:55

だから超えられない壁はどこ？

243 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:55:33

貧脚神と名乗れとか書いてる奴>>208にはコメント無いな。
俺はちょっと無理。

244 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 19:59:10

無理と言うかもぐもぐ並に想像できん

245 ：賓客B：2005/07/26(火) 20:00:50

こないだ走った記録だと
120kmで2000mほど登ってave26くらいだった

ちなみに平地無風のスプリントは49km台しか出ないw

246 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 20:22:04

>>208
ここらへんと同じレベルか？
【全力】淡路島二周目【ﾏﾀｰﾘ】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1102029389/273
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1102029389/475

247 ：貧脚神：2005/07/26(火) 20:22:21

すまん、適当に書いてた。30kmは出てないです。

2時間35分
平均速度 28.6km/h
走行距離 73.5 km
獲得高度 825 m

2時間4分
平均速度 30.2 km/h
走行距離 62.0 km
獲得高度 320 m
途中データ切れたけど、連続した
記録です。平均29kmですね。
最高速50kmそこそこです。

>>245
120kmで2000mてすごくないっすか？

248 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 20:34:41

登り強い人って平地弱いのかな？

249 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 20:44:39

上りが強い人ってのは、他の人がイッパイなときに
まだ地足というか、８０％ぐらいで走ってて、そこからガツンと
アタックかけれる人。最大出力は平地メインの人より低くても
平地で瞬間なら60km/hでるでしょ？

ってゆうか、平地でも、そこそこ集団内で千切れず走れて、
上りで突き放せる人が上りに強い人。

自称「クライマー」で上りに強い人ってあんま見たことないな。
平地は問題外、上りはまだましって奴ならいっぱいいる。
こういう奴にかぎって軽量バイクとか軽量ホイールが大好き。

250 ：貧脚神：2005/07/26(火) 20:54:29

>>249
>こういう奴にかぎって軽量バイクとか軽量ホイールが大好き。
俺宛のレスですか？
えーと自転車はジャイアントTCRだったりします。軽量というほどでは・・
ホイールも純正のまま

251 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 21:05:32

>>249
逆に「平地専門」みたいな事言っている人も、それなりに山は登れたりするんだよ
ただアタックかけたりしないだけで
で、平坦向かい風で逃げをうてたり延々と前を引いて後ろを着き切れさせたり出来るのが平地強い人

252 ：賓客B：2005/07/26(火) 21:17:06

>>247
奥多摩周回ですよ
峠てんこ盛りにすると3000m超えるけど
aveも22とか笑える数字になっちゃいますね

俺は峠も遅いが平地ももっと遅い駄目人間です
自転車は9kg以上あります
でも、1kg軽くしたところでそんなに変わるのか？
財布の重さは変わるだろうけど

フレームはフォークなしで1.5kg
05のカーボンバックなのにネ
それと軽量ホイールは好きですが
それ以上に見た目重視なのでディープリムです
ごめんなさい

平地での単独最高aveは国会周回コースを二十周くらいしたときので
33km/hくらいです
修行が足りません

あと、前を引いてもらっても50km/hくらいで付き切れします
修行が足りません

253 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/26(火) 21:24:07

３０ｋｍ／ｈで走りながらの休憩が取れる平地がお気楽でいいな☆

254 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/26(火) 21:26:49

２０００ｍ上りって、いったい何処を走ったのだろうか・・・（恐ろし！

歩いても上れそうに無いなぁ・・・（'A`)

255 ：ＭＴＧ：2005/07/26(火) 21:29:02

急にイカ臭くなってきましたね。

256 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 21:31:54

>>254
こいつまじで自転車乗ってないな(笑)
わかるだろ、普通。

257 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 21:39:37

>>254
そりゃ90キロ近くあれば辛いだろうに

258 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 21:47:04

>255
殿、お筆が汚れまする。
イカの相手は、爺がいたしまする。

まったく、もぐじいは、オーディオ板へ帰れよな。
つうか、独りで脳内自転車に乗ってろ。五月蠅い。

259 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/26(火) 22:05:39

>>252
私のはそれより重いかも。

260 ：賓客B：2005/07/26(火) 22:08:49

>>255
正直、イカがなものかと

261 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/26(火) 22:41:24

瞬間速度が速くてもトータルで見ないと意味ないし。

走り終わりの時の最後に使い切る感じで飛ばしてですから、途中の遅れ回復には
４６ｋｍ／ｈ出れば十分かと思いますが何か？ｗ

262 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 22:42:05

そら90キロ近くもあれば>>260氏より重いわなw

263 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 22:43:00

>>261
>>258にもレスしてくれww

264 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/26(火) 22:45:31

おぢさんたちのダジャレつまんない！！！！！！ｗ

265 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 22:47:35

おまえの存在の方がよっぽどつまらな･･･
いや、ここではネタ製造機として最高の存在だな。

266 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 22:47:38

>まったく、もぐじいは、オーディオ板へ帰れよな。
>つうか、独りで脳内自転車に乗ってろ。五月蠅い。

いやいやここですよ　ここ！！

267 ：賓客B：2005/07/26(火) 22:54:31

まったくイカれてるゼ

268 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/26(火) 22:57:45

寒くなってきました。凍えそうです。ｗ

269 ：賓客B：2005/07/26(火) 23:01:31

イカん、暴走しすぎた

270 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:02:08

そろそろ止めにしなイカ？

271 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:02:40

じゃあ、寝てろ、永遠に。

272 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:04:19

おまえの存在の方がよっぽど寒･･･
いや、ここではストーブとして最高の存在だな。

273 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:05:20

いイカげんに汁

274 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:05:35

じゃあ話題転換
もぐもぐさんは今まで何kmくらい走ったのですか？
どれくらい走りこんだら46kmで十分とか54kmでるのかなと・・

275 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:06:29

そんなつまらんことばっかり言ったらイカんw

276 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:13:16

>>273
すっかりおイカりのご様子で

277 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:15:37

イカんともしがたい

278 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:21:12

このままではイカん

279 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:24:57

如何にも

280 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:25:55

もぐもぐ、いなくなっちゃったなぁ・・・どこにもイカないでwww

281 ：690：2005/07/26(火) 23:29:00

イカせてやれよ

282 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:30:35

いやいや、どこにもイカないように隔離せにゃ

283 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:34:24

イカようにも

284 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/26(火) 23:34:33

いイカ、お前らよく聞け
35km/h巡航なんて出来なくてもいいじゃイカ
イカした自転車で川原の道を走るだけで
走るだけでとってもかイカん、きもちいいだろう？
速度が35km/hイカになったら負け
だれが決めたんだ、そんなイカがわしいルール
たのしく練習して、走り終えたら冷えたすイカでも食おうじゃなイカ

285 ：ＭＴＧ：2005/07/27(水) 01:49:14

イイカげんにしておかなイカ、
カスがレスできないじゃなイ。

286 ：Ｄｒ　圭介：2005/07/27(水) 05:13:25

再びアンケートを採る
該当する場合は積極的に協力するように
「もぐたんはほらふきおやじだと思うことがあるが
もしかすると原付と自転車を混同している認知症とも思う」
はい挙手して

287 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 07:15:50

>>286
突然それは今の流れと違うんじゃなイカ

288 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 07:45:13

イカいようになってきた＿|￣|○

289 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/27(水) 21:17:19

>>274さん

今までとなると結構走っていますね。遊びでそれなりに走っていましたから、
５月から週末真面目（？ｗ）に乗るようになってからはまだ１３００ｋｍを超える
くらいしか走っていません。

290 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 21:27:24

1300kmでave30km以上で走れるとは、みなさんイカがかな

291 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 21:28:23

たった3ヶ月、1300kmを真面目（？）に走るようになって
巡航35km、平地54km走行が可能だって･･･
(　´д)ヒソ(´д｀)ヒソ(д｀　)

走行距離13000kmの間違いじゃないか？（ｗ

292 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/27(水) 21:31:24

遊びで乗っていた分を足すとそれくらい行くかもしれませんが、何年にもまたがって
の事なので走ったうちには入らないでしょ。

よって５月からカウントして実質１３００ｋｍ超えくらいですね。

293 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 21:37:30

もぐもぐはネタが徹底してるな

294 ：ＭＴＧ：2005/07/27(水) 21:40:49

でも、ネタが薄っぺらくなイカ？

295 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 21:46:52

薄いというか、二転三転していなイカ

296 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 21:52:52

いや、徹底してウソなのには共感する

297 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 21:54:00

スレがあぼーんだらけ・・・・。

298 ：もじもじ：2005/07/27(水) 21:56:15

おいらは6月からロード乗るようになって、累積距離 1200km
ave 27.0km がやっとですぅ

どんな練習したら ave 30km 出せるようになるのか教えてください＞もぐもぐ

299 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 22:02:41

イマジネーションじゃよ、もじもじ。

300 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/27(水) 22:03:57

ＡＶＥ３０ｋｍ／ｈが出るまではとりあえず走りこむ事に専念して下さい。
それができるようになることには３０ｋｍ／ｈで走りながら休憩できる
ようになるでしょう。

どうしてと問いかけられましても生まれ持った心肺能力と筋肉の質は人それぞれ
なので何とも言えませんが、少なくとも５月の段階ではＡＶＥ２５ｋｍ／ｈが
やっとだったことは事実です。ｗ

週末走る毎に体が出来上がってきてるのが体感でき、先週苦しかった事が
今週は苦しくなく、そこから先に行けるように感じられました。

裏を返せば少し乗るだけでそれくらい体感できるほど体が変化するということは
それまで何もできていなかったという事になります。（'A`)

301 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 22:04:48

>298
フルチンで高ケイデンスすることです。

302 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/27(水) 22:09:22

それと、苦しい事や嫌なことを忘れてただ前を見て走ることだけを考えて
下さい。メーターばかり気にしていると疲れると思います。

走り初めと２０ｋｍ進んだ時点で体に変化が起きていると思います。
疲労感が軽減されます。わずかな走行の間に体が出来上がってくるのです。

走り始めは飛ばしがちですが、体がなれてくるまでは少し辛抱して
徐々にペースを上げていきましょう。

ダウンせずに徐々に上げることで疲労感を最小限に抑え、最後まで落ちずに
走れるようになると思います。結果として速く走れるようになるでしょう。

これはあくまでも私の場合ですけどね☆

303 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 22:13:39

1300kmを走りこんだという奴・・・ホントに走る奴なら一ヶ月の距離じゃなイカ

304 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 22:19:29

ほんとに走ってるヤツだと、市民レベルでも半月から３週間ですよ。

305 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 22:30:31

> ダウンせずに徐々に上げることで疲労感を最小限に抑え、最後まで落ちずに
> 走れるようになると思います。結果として速く走れるようになるでしょう。
これはランニングで言うところのビルドアップ走と同じことでしょうか？

306 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/27(水) 22:34:47

ランニングについてはわかりませ～ん！ｗ

ただ、週末の走り始めは体が出来上がるのに１０ｋｍ以上走る必要が私の
場合はあります。これくらい走らないと調子が出ません。無理すると結果的に
遅くなってしまします。

翌日続けて走る場合は初めから全開で行けます。週末しか乗らない私の場合の
お話です。毎日乗っている方は数キロも走れば十分かと思います。

307 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 22:43:11

なんか、毎日走ってる人を冒涜していなイカ

308 ：ＭＴＧ：2005/07/27(水) 23:21:11

頭の中ではなんとでもいえるじゃなイカ。

309 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 23:22:22

計算してみたら、俺も一ヶ月1200km走ってるじゃなイカ
でも、ぜんぜん35km/hにはならないじゃなイカ
何でカイカイ？

310 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 23:26:27

>>309
走り始めからペースを上げすぎてるんじゃなイカ？

もぐもぐ様の教えをちゃーんと守らんとイカんで

そうすれば3分の１の走距離で35km/h巡航できるイカ

311 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 23:34:31

>>306
> ランニングについてはわかりませ～ん！ｗ
知らないことを知ったかぶりせずに、とちゃんと知らない言えるとは
もぐもぐ様は器の大きい人じゃなイカ

312 ：ＭＴＧ：2005/07/27(水) 23:42:02

三ヵ月弱で1300㎞/hは乗り込んでいる方だと
思い込んでいるんじゃなイカ。

313 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/27(水) 23:54:52

1ヶ月で500km未満でそこまで強くなれるってのは凄い才能じゃないか？
これが1ヶ月2000kmとか走り込んでみろ。
もぐもぐさんは世界レベルで戦えるようになるぞ。

314 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 00:11:00

もぐもぐ世界選手権出場
イカす！！

315 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 00:24:26

なにこのイカスレwwwwww

316 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 05:13:48

ウソやウソや　みなウソの世界や

317 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 07:03:36

うそを平然と書き続ける狂気のネカマ
はっ　ジュラ１０。。。

318 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 07:42:04

>>314
もぐもぐ様を呼び捨てにするとはイカんぞな

ちゃんと敬称をつけなイカ

319 ：またわいてきたか：2005/07/28(木) 08:42:41

>>317
((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

320 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 09:13:14

>>302
> メーターばかり気にしていると疲れると思います。

もぐもぐもたまにはイイコト言った

321 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 10:06:50

もまいら、ネカマの相手するのは、もう、いい加減にしなイカ。

322 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 10:25:30

>>321
ここはそういうスレじゃなイカ

323 ：５４号 ◆UDvmn0MRSk ：2005/07/28(木) 12:21:10

>>302
＞走り初めと２０ｋｍ進んだ時点で体に変化が起きていると思います。
疲労感が軽減されます。わずかな走行の間に体が出来上がってくるのです。

体が出来上がるのではなく、
心肺系が運動に適応した状態、いわゆる「セカンドウインド」ではなイカ

324 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 12:25:47

54号、広島スレでは、ずいぶんと人気者ではなイカ。

しかし、夏になると、広島で過ごした日々を思い出すのう。

325 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 12:31:41

20kmでセカンドウィンド。
おまえ、オナニーしてもセカンドウィンド経験してるだろ？

326 ：ＭＴＧ：2005/07/28(木) 12:41:32

なにが腹立つって、

・たいして練習をしていないのに出来たようなことを言う
・そしてその脳内だろうが実際の数字だろうが、それイカの結果の人をコケおろす
・間違ったことをさも正しいことのように宣う

からじゃなイカ。

327 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 12:58:26

>>326
それくらいのことで腹を立てるとは人間としての器が小さいですね

そんなんではもぐもぐ様には遠く及びませんよ

もっと大きな心を持ってください

328 ：ＭＴＧ：2005/07/28(木) 13:00:57

>>327
それくらいのことで人を卑下するとは器が小さいですね(イカ略

329 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 13:53:51

>>326
ＭＴＧ(ニセモノ)氏に同意。
確かに腹立つ。

>・たいして練習をしていないのに出来たようなことを言う
と言うより明らかに乗ったこと無いやろって発言の連続が許せなくなる。

>>327氏はたいして乗ってないんだろうね。努力してる人を馬鹿にするのは人として
間違ってなイカ

330 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 14:04:49

>>329
まあそんくらいのことでイカりなさんな

もっと前向きな議論をしようぜ

331 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 15:57:25

もぐもぐ氏はただ他の人の反応を楽しんでいるだけのような気がする
だからわざと現実味の無い数値を出したり他の人を煽ったり

まぁ、現実社会でコミニケーション取れない人がよくやるパターンじゃないの？
それで本人が救われるならこのスレにも意味があるかなと思ったり

332 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 21:52:00

なんかさ、オーディオ板でも吹かすんだよな。もぐじい。

333 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/28(木) 21:59:01

競技には興味ないの。速く走って風を切るのが気持ちいいの。（＾_＾）

334 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:07:40

人をコキおろすのも気持ちいいからやったのかなあ。

335 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/28(木) 22:28:08

目標はＡＶＥ３５ｋｍ／ｈ！これが達成できたらすっごく速いという事になりますし、
距離を時間内に走れるかどうかという単純なものなので目標にするにはいいです☆

達成できるかどうかは別にして、走る事に目的が持てると張り合いが出ます。

常に目的意識を持つ事は何事においても上達する為には必要な事と思います。

336 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:36:34

どうせ脳内なんだし、明日達成しても良いんじゃないか

337 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:43:00

ＡＶＥ３５ｋｍ／ｈとは、１０分のＡＶＥでもいいんでしょうか。

338 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:44:36

ヒント： /h

339 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:44:42

どうせ脳内だから、何でもいいんじゃなイカ。

340 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:49:16

駄目だろW １時間走った時に35㎞以上を走行したのが望ましいな

341 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:51:18

それは別のｽﾚのはなしじゃなイカ。

342 ：５４号 ◆UDvmn0MRSk ：2005/07/28(木) 22:52:29

ところでもぐの言うＡｖｅ30ｋｍ/ｈは平地信号なしでか？

343 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:56:44

>>342
多分そういう風に聞くと信号はあるとか言い出すよ。
もともと、非常に良い環境とか言ってたはず何だけどw　

344 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 22:59:44

イカがわしくなってまいりました！！

345 ：５４号 ◆UDvmn0MRSk ：2005/07/28(木) 23:16:59

いやね、もし信号ありならなかなかだなと思って。
信号手前で減速～停止～復帰が入るとかなりＡｖｅ下がるから。
だからこそ急減速を奨めてるのかもしれないが。

346 ：５４号 ◆UDvmn0MRSk ：2005/07/28(木) 23:20:59

「もぐもぐ」はなつかしのコテ「まぐろ」じゃなかろうかと思ってるのはおれだけかな。
もしそうだとすると、本当に速いかもよ。

まぐろはレース志向だったような気もするが、物置に古いロードがあるってのがひっかかる。

347 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 23:22:11

もぐもぐはオッサンですからｗ
まぐろにオーディオの趣味があるとも思えないしｗ

348 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/28(木) 23:26:21

新参の俺は「まぐろ」は知らないが、もぐもぐの後出しじゃんけん見てると、走れる奴
じゃないよ。

349 ：５４号 ◆UDvmn0MRSk ：2005/07/28(木) 23:58:10

＞オーディオの趣味

それでデュラ１０説なわけですか。

350 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 04:58:17

違うよ　あまりにも異常なことを延々と書き続ける
崩壊した精神構造がそっくりだから
「羊たちの沈黙」のハンニバルみたいなもんだ
女ローディーの皮をかぶるのはまあまあだが
内容は狂気の一語に尽きる

351 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 08:55:56

>>350
> 内容は狂気の一語に尽きる

そんなかっこいいもんじゃないだろ。

352 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 11:44:57

>>335
> 常に目的意識を持つ事は何事においても上達する為には必要な事と思います。

もぐがまたイイコトいった！

353 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 12:17:15

まあ、言葉だけは、一人前なわけだが…。
言葉じゃ、リアルな自転車には乗れんからな、そうじゃなイカ？

354 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 12:49:19

本スレ、この隔離スレず～っと見てて久しぶりに言いたくなった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　逝ってよし

355 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 13:11:53

ここって必要なんだよ。本スレとかにもぐもぐを進出させないためにw

356 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 21:04:47

もぐもぐは自転車晒してから物を語れと思う

357 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/29(金) 22:17:08

マグロよりトビウオの方がいいなぁ・・・

358 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/29(金) 22:25:21

>>342
無しですよ☆

ただし、犬の散歩とかどうにもならないものに当ると停止を余儀なくされる
場合があります。そういう時は運がなかったと諦めますけど。ｗ

359 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 22:37:33

能書きは、一流。オーディオ板でも、そうじゃった。

360 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/29(金) 22:58:28

目標意識を持つか持たないかの差は大きいと思います。

単にたまに走っていた私のように。ｗ

361 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 23:06:38

目標意識ｔって何？
詳しく！

362 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 23:06:58

もぐ公、ハウス！

363 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/29(金) 23:10:19

達成に拘る想いとでも言うのでしょうか。一人きりになったときにあなたは
どこまで行動できるか（するか）。それはあなた次第。そんな感じ。

だれも見ていないからと考えるような人には無縁の世界。意識を目的に置くか
目標に置くか。結局はどっちでもいいんですけどね。

大切なのは自分で決めたことには屈しないという想いでしょう。

364 ：それはいいから：2005/07/29(金) 23:13:41

本スレ行くなよ、うっとおしい。
こっちで相手してやるからさ。

365 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/29(金) 23:26:43

負荷を維持できるかどうかはその人のコンセントレーションの程度そのものを
表します。

366 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/29(金) 23:44:14

いイカ、もぐもぐよく聞けよ？
すくなくとも、本スレでコメントしても
みんな相手にはしてくれない、つーか無視だ。
大人しくこのスレでオナニーしてろ。

367 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 00:14:33

もぐじい、さすが年寄り、道徳臭い。

368 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 00:15:25

>>362
>>363
なかなか賢いじゃないか。

369 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 00:18:58

>>368
ワロタw

370 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 07:56:26

>>363
具体的に教えてください。
決めたことって何？

371 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 08:09:18

>>370
一度ついた嘘はどんなにつじつまが合わなくても突き通す

372 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 20:39:20

楽をせず、少し苦しいくらいの負荷を最後まで維持する。とかですね。

負荷をかけずに走っていたのでは体は鍛えられません。苦しいくらいで
耐えることで鍛えられます。

それができるかできないかが走行距離に対する上達度となるのではと思います。
人によって向き不向きはあるでしょうから、その人なりということになりますけど。

373 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 20:44:08

ぜんぜん女の子っぽくない文章ですね

もっとかわいく書いてください（はあと）

374 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 20:54:46

ほんとに親父文章だよな。。。
自分の異常になんとか気付いて欲しかったな
３０年前に。。

375 ：370：2005/07/30(土) 21:32:24

>>372
レスありがとうございます。
では普通に峠いってタイムアタックすればいいってことですね。
峠とかは行かないのですか？

376 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 21:34:35

> 楽をせず、少し苦しいくらいの負荷を最後まで維持する。とかですね。

なんでもかんでも根性！世代ﾊｹｰﾝ。
もぐもぐたんは美少女なのに昭和４０年代生まれなんですか？

377 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 21:36:26

>>372
書いてることは一人前だな。
それが実践できるんならたいしたものなのだがw

378 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 21:45:18

>>372
古くさい理論ですねwもぐもぐたんはLSDはやらないのですか？

379 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 21:46:59

まだ1300kmしか走ってないのにLSDどころじゃなかろう

380 ：追伸：2005/07/30(土) 21:47:20

LSDを知っているかどうかww

381 ：ＭＴＧ：2005/07/30(土) 23:05:08

>>372
つ　ま　り、
少ない労力で速くなったと自慢したいわけだ。自分は才能あるからと。

アホか、努力ってのは「や　っ　た　か、　や　ら　な　い　か」

効率うんぬんはやりきった人が更に伸びたい時に使う言葉だよ。
デブは「効率よく」ダイエットしようとしていつも失敗しているようなもんさ。
効率よくしようとしてどこかで妥協するからな。

あんたまだ何も出来てないじゃん。

382 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:10:05

>>375
峠とかは嫌なの。ｗ

惰性で回復する時間が取れないからダメぽ！（もっと上達してからかなぁ）

ＬＳＤ。結果的に速くなれないと感じたからやっていません。まだそれ以前の
問題ありすぎ。とりあえずもっと走れるようになったらやります。

なんせ今は普通の呼吸で間に合うくらいしか運動できてない（筋力不足）ので
もっと酸素を必要とするくらい筋力つけて消費できないと何をするにも話に
ならないと思います。

383 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:12:55

このスレは本スレとちがって、もうちょっとﾇﾙくしてくれなイカ？

384 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:14:20

>>382
その書き込みは、初心者スレから持ってきたのか？（ｗ
いきなりもぐもぐが初心者になってるぞ。

でもその割には、３５ｋｍ／ｈで走れることは撤回しないのな。
あ、５４ｋｍ／ｈ最高速についても。

385 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:15:12

昭和40年代生まれどころか、昭和30年代生まれ。
下手すりゃ、東京オリンピックも生放送、見てるだろ、もぐじい。

386 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:15:27

>>384
自分的には撤回したら負けかな、と思ってる。

387 ：追伸：2005/07/30(土) 23:17:24

>>382
> ＬＳＤ。結果的に速くなれないと感じたからやっていません。
やらずにどこをどう速くなれないと感じたのかが不明だな
さすが脳内！！

388 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:18:10

５４ｋｍ／ｈを出せてもほとんど口呼吸しないで済んじゃう。

筋力が要求する酸素を供給できるのはいいのですけど、それは筋力が足りない
という事です。本当は多少逆になった方がいいように思います。
（鍛えればいいだけの事でしょう。）

389 ：ＭＴＧ：2005/07/30(土) 23:18:41

>>372と>>382で激しく言っていることが違う件について

390 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:19:28

ＭＴＧハウス！ｗ

391 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:20:42

>>390
>>389が痛いところをついたらしいww

392 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:21:35

>>388
> ５４ｋｍ／ｈを出せてもほとんど口呼吸しないで済んじゃう。
それは本物のMTGより速いと思われ

393 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:21:56

平地では引き足を意識するだけで３０ｋｍ／ｈくらいで加速後の回復を
図れますけど、山ではそうは行きません。ずっと重たいまま。

やっぱり私に山は向いてないでしょう。現時点では。ｗ

394 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:22:07

さあ、もぐもぐ選手、だんだん苦しくなってきました！（ﾊｹﾞﾜﾗ
いまは口呼吸をしているのでしょうか？
もぐもぐさん、イカがでしょう？

395 ：ＭＴＧ：2005/07/30(土) 23:22:59

どう考えても矛盾してるよね、>>372と>>382。

396 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:23:22

怒ったMTG始めて見た(読んだ）・・・

397 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:23:48

>>393
社会人としても向いてないと思うよ。

398 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:24:34

>>397
ネカマにも向いていないと思われ

399 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:24:58

体重が軽い人（チビｗ）はいないの？

普通の人より軽いことは体が小さくなってもそれを補えると思いますが。
鍛え方によっては。そこが自転車の面白さの一つではないでしょうか。

400 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:25:03

>>393
社会に適用していないと思わなイカ

401 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:25:53

>>もぐもぐ
まず>>395にちゃんと返事してもらおうか。

402 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:25:58

>>395
してるね

403 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:26:00

>>399
何の話してるの？
急に話題変えちゃって･･･やっぱり苦しい？（ｗ

404 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:26:56

苦しくなったら本スレにいってるし・・・
もぐもぐ　ハウス

405 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:30:04

本スレで
>同じ距離を走る場合に最も効率が良い（消費エネルギーが最も少ない）速度は何km/hなの？

の質問に対し
もぐもぐは
> ３０ｋｍ／ｈくらいかなぁ～
と答えている。1300kmしか走ってないのに30kmが最も効率が良いとはこれイカに

406 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:37:38

本スレでもぐもぐが強烈電波を発信中です。
何か暗号による援軍要請かもしれませんので
皆さんご注意ください。

407 ：ＭＴＧ：2005/07/30(土) 23:37:53

＞負荷をかけずに走っていたのでは体は鍛えられません。
＞苦しいくらいで耐えることで鍛えられます。

＞なんせ今は普通の呼吸で間に合うくらしか運動できてない

どっちやねん、えぇわれ。

408 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:39:22

筋肉は苦しくても呼吸は苦しくならないの。そういう事やねん☆（＾－＾）

409 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:42:39

>>408
無茶苦茶やね
結局オーバーペースてことでFA

410 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:43:11

>>408
なんやかんや言いながら本物だったら笑うw

411 ：410：2005/07/30(土) 23:44:19

アンカー間違えた。>>410は>>407へです。

412 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:45:50

本物だからって何も咎めたりしませんからトリップ出したらどうですか？ｗ

413 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:47:06

なんで、もぐもぐに咎められなきゃならんのだ。（ｗ
もぐもぐって何様？

414 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:47:40

>>412
ネカマだからって何も咎めたりしませんから写真でも出したらどうですか？ｗ

415 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:48:15

>>413
イカさま

416 ：ＭＴＧ：2005/07/30(土) 23:48:35

本物ですよ(w

では>>395の後出しの言い訳を聞こうか。

417 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:50:20

本スレの

LSD嫌いです。つまらないから。
ある時、これ以上はあんまり意味ないなと思うようになる。
逆に苦しい。そう思っている人は強度あげてください。
進行形で運動やっている若い人は、きっとすぐくる波。
ＬＳＤで心肺あがった！て納得させたいのは一生やっていてください。
健康のためにも３０くらいで満足してればいいだろうが！

ただこのスレは　35km/h で巡航しよう　ってことでしょ？

やっとこなせるくらいになったので書きました。
２ちゃんねる初心者でごめんなさいい。書き方のルールがよくわかんない。

アベレージが35で2時間流せるレベルってそうとうキツイよ。

これって、もぐもぐ？

418 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:51:59

>>417
あったなぁ・・どのあたりだっけ？レス番もコピーしてきてほしかった。
この書き方はもぐもぐだなぁ。

419 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:52:03

すばらしい！！ｗ

420 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:52:49

>これって、もぐもぐ？
イカがかな？

421 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/30(土) 23:52:59

常に少し苦しいくらいの負荷が無いと無意味じゃないかなと私も思います。

422 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:55:16

LSDがまったく負荷がないと思うのは大馬鹿。
まぁ、心拍トレーニングなんて知らない奴がわかるわけないよな。

423 ：ＭＴＧ：2005/07/30(土) 23:55:25

>>421
何を根拠に？

424 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/30(土) 23:57:01

>>418

本スレの64ですた
今ここに書き込んでる、もぐもぐのコメントも
どうやら本スレからパクってきて、あたかも自分が経験したように
書いた内容がちらほら。

425 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:00:36

>>424
だって脳内ですからww
見に行ってきた。盛り上がったときだったんだねぇ

426 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:01:10

もぐもぐの叩き過ぎはどうかと思うよ
籠から逃げちゃうよ。
いいの？それでもいいの？(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

427 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:01:55

叩くととらずイジるととってくださいww

428 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:02:03

自分で走って感じたことをレスしたまで。

結局は速くなれなければ無意味。私の場合は今はそんな事よりとにかく負荷を
かけて走る事が大切。心肺機能を上回る運動量を稼ぎ出す筋力を付けることが
上達のカギ。ＬＳＤはその後でしょう。

429 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:03:04

え！？ここから出ていっちゃってもいいの？本当にいいの？？ｗ

430 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:03:15

>>424
ギア比なんかは参考にしたんだろうなぁ。
参考にする人間違えたとしか言い様がないが(w

431 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:03:38

負荷をかけて・・・と言うわりに鼻での呼吸のみで走っている奴。
肩で息してゼーゼーが負荷をかけているというんだがww

432 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:04:28

私は体重が軽いだけではなくて日本人体形ではありませんから。（＾－＾）

433 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:04:32

心肺機能を上回る運動量ってありえるのか？
ていうか、それって筋力とか関係あるのか？

434 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:04:48

>>429
出てってもいいけど、本スレはほぼスルーだし、どこ行っても相手にしてもらえないよ。
それでもいいのwwwwwwwww

435 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:05:17

河内弁で言うと「いろたってんねや」

436 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:05:20

ついでにこの世から出て行け

437 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:06:18

心肺機能を上回る運動をすると口呼吸が必要になり、それを過ぎるとダウンします。
息が上がってダウンするのと筋力がなくて息が上がれないの違いは大きいですね。

足がついてこないもどかしさ。負荷をかけて走る事が一番ですにゃ～☆

438 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:06:34

>>431
鼻の穴が口並みに大きいんだよ
人の身体的特徴を笑っちゃだめだよ。
先生に言われなかったかい？（ｗ

439 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:06:45

>>432
> 私は体重が軽いだけではなくて日本人体形ではありませんから。（＾－＾）
日本人体型と運動の強度はまったく関係ないが・・
アメリカ人でも高負荷のトレは肩で息切らすけどなぁ(´-`).｡ｏＯ（何言ってるんだろ？）

440 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:08:08

なんかメチャメチャな言い分になってきたな。さぁ、この苦しい場面をどう切り抜ける>もぐ

441 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:08:52

>>437
は？？？？？

心肺機能を手っ取り早く計測するには肺活量を測るわけですが
肺活量測るとき、息を鼻から吐いてるんですか？

442 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:09:12

>>432
日本人体型ではないそうですが身長は158ｃｍでしたよね？股下は何cm?

443 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:09:56

>>441
だから鼻の穴が口並みに･･･

444 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:11:14

もぐもぐ楽しそうだな。
なんか就職活動の圧迫面接みたいだ。（ｗ

445 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:11:16

つまり、口呼吸せずにあのアベを叩きだしたことになるんだが(w

446 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:12:13

現在自板でここまで「もぐもぐ」をイジってくれるスレはないだろうなww

447 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:14:25

そして明日まで逃げて、明日しれーーと違うこと書くんだろうなww

448 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:16:09

そもそも、身長158cmで眠ってた古いクロモリのロードに乗ってんだぞ。
スローピングも無い時代のに(w

449 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:16:43

ハァ～～～～～～～？？？？？？？？？？？？？？？？？？

肺活量＝心肺機能（能力）？

随分短絡してますね。ｗ

私の肺活量は２０００ｃｃもありません。でも息は２分４５秒以上止められます。
これが心肺機能が高いと言います。

肺が取り入れた空気の中の酸素のうち何％を取り込めるか？これが心肺機能（能力）です。
普通の人は３０％くらい。運動選手の場合は肺活量が大きくなるのが先なので
能力が特別上がるわけではありません。心肺機能を上げる必要性があるのが
海女さんか管楽器奏者（自由にブレスできない）というような環境にある人です。

心肺機能を上げようとして何かをするわけではありませんけど、楽器演奏や
海女さんは目的を果たすために練習すればするほど心肺機能向上が必要となり、
その負荷に対して体が能力を向上させるのです。息を止めての負荷を受けた場合、
体は肺活量より能力を取ります。

まぁ、そこまで練習すればのお話ですけど。それと生れ付きの能力でもあるでしょう。
人の向き不向きに左右され易く、努力だけでは突き詰められないのも心肺機能（能力）です。

このため、普通のいつでも呼吸できる環境にいる人は大抵は肺活量が大きくなるのです。

450 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:17:36

>>445
そうですよ☆（＾－＾）

451 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:17:46

時間がかかったのはぐぐってきたからかｗｗｗ

452 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:20:06

>>451
いつものことだよww

　　　　（,,・∀・)
　　　　(　O┬O　　ｷｺｷｺ
　≡ ◎-ヽJ┴◎

453 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:20:56

>>450
ちなみにステムは何cm使っていらっしゃる？

454 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:21:08

なんか今日の粘着さんレベル低い・・。orz

455 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:22:22

>>454
それなりに合わしてますからw

456 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:22:29

>>453
過去そういう具体的なことはあまり答えない。
あぁ、そういや、クランクは170mmでしたね・・身長158cmでww

457 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:23:33

>>451
ぐぐって来たわけじゃないぞ
ピュアオーディオ板の「レコード演奏家＞＞＞＞＞＞楽器演奏家」
のスレで一度展開している持論だ。
もちろん支持はされていないが。ｗｗｗ

458 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:24:05

１７２．５ｍｍ。どこ見てるの？ｗ

チビだけど短足じゃないよ☆

459 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:24:37

>>454
自分のレベルが高いと思っている件についてw

460 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:24:48

一度どころじゃないでしょ。ｗ

461 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:24:59

すまん、支持されていないんじゃなくてこのスレ同様にタコ殴りにあっている。

462 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:25:25

>>458
じゃあフレームサイズは？

463 ：456：2005/07/31(日) 00:26:24

こりゃ失礼しました。MTG氏とかのなら覚えるんだけどあんたの覚えてもなんの参考にも
ならないものでww
股下いくつでいらっしゃいますか？

464 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:26:48

いつでも空気を吸える環境にいたら心肺能力の向上はほとんど望めません。
長期の高地トレーニングでもしない限り肺が大きくなるだけで無駄無駄！

465 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:27:31

教えてあげないもぉ～ん☆

466 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:28:15

そうそう、有線式でケイデンスが計れて　offスイッチのついたサイクルコンピューターの件は
どうなったっけ？

467 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:29:02

寝込めですけど。ｗ

468 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:29:26

じゃあもぐもぐはどうやって心肺機能を向上させたんだ？

て、ちょっとまて！
>>449
まぁ、そこまで練習すればのお話ですけど。それと生れ付きの能力でもあるでしょう。
人の向き不向きに左右され易く、努力だけでは突き詰められないのも心肺機能（能力）です。

このため、普通のいつでも呼吸できる環境にいる人は大抵は肺活量が大きくなるのです。

>>464
いつでも空気を吸える環境にいたら心肺能力の向上はほとんど望めません。
長期の高地トレーニングでもしない限り肺が大きくなるだけで無駄無駄！

どっちだよ（ｗ

469 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:30:49

そういやその心肺能力の持論は別スレで名無しでも見たことあるなぁ。
無論、誰からも支持されずに袋叩きにあっていたけど、ひょっとして…

470 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:31:27

まあ言わずもがな、知らぬが仏ってやつでそ。（ｗ

471 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:32:07

高地トレーニングは有効。呼吸を制限される何かも有効。（潜水、管楽器）
平地の陸上にいては何をしても能力自体の向上はほとんど望めない。

整理するとこうです。

472 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:32:10

>>467
それサイクルコンピュータースレのまんまじゃん。
機種名晒してみ。その前に「寝込め」てどこ？ちゃんとメーカー名かいてよ

473 ：472：2005/07/31(日) 00:33:38

どうせまた「イヤヨ」とか書くんだろうけどw
書かないんじゃなくて書けないんだよなw

474 ：472：2005/07/31(日) 00:34:27

>>468
> じゃあもぐもぐはどうやって心肺機能を向上させたんだ？
寝てるうちにw

475 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:34:28

>>468
私はホルン奏者です。つきつめた練習をした結果、少ない肺活量をフルに
生かす（吸った分はほとんど吐き出しきれる）為に心肺能力が上がりました。

476 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:34:31

で、どこで心肺機能を向上させるトレーニングしてきたの？

477 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:35:40

俺も明日からホルンやろうっと。
みんな心肺能力向上はホルンで決まりだ！！

478 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:36:29

でも、オーディオ板でも誰からも信じられていなかったよね(w

479 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:37:14

>>478
そらそうでっしゃろw

480 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:37:34

まぁ、今からでも毎日本当に苦しい思いをするくらい息を止める練習をしたら
心肺能力は向上するでしょう。

でもそれは今現在で１分３０秒を余裕で超えられる事が壁となる（最低条件）と
思います。

それに届かない人は諦めたほうが賢明でしょう。

481 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:37:39

吸った分をほとんど吐き出すって･･･ありえるのか？
肺の構造と横隔膜の関係からして無理だろ。

482 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:38:59

もぐもぐはいつも心肺トレーニングやってるんだ！
本当だってば！
ほら現に今だって

ア　ッ　プ　ア　ッ　プ　じ　ゃ　な　イ　カ　！！

483 ：472：2005/07/31(日) 00:39:57

>>480
あれ、俺の質問>>472の件は？

484 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:41:02

>>483
イ（ｒｙ

485 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:41:19

>>481
ほら彼女wはだって、呼吸を生命活動には必要としていませんから。
だって存在そのものが　脳内　ですからww

486 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:42:59

繰り返しになりますが、普通は楽器演奏の場合、消費した分は吐き出すまで
息が持ちません。能力が低いほど吸った分より吐き出す量が減ります。

息が持たずに楽器から口を離して一気に吐き出す始末となるでしょう。

海女さんを超える能力の持ち主の場合、吸った分はほとんど楽器演奏に息を
使えます。少しの残りはありますが、私でも完全に吐き出したに近い状態に
できます。

普通の人の倍以上の能力。簡単に言うと肺活量は半分以下でも能力は同じ。

487 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 00:43:18

>>484
今頃、「寝込め」でぐぐってエロサイトでも踏んでんじやない？

488 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:45:02

>>486
楽器によるだろｗ

489 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:45:31

管楽器ね。

490 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:45:33

>>486
もぐもぐは楽器なにやってるんだっけ？

491 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:46:37

前にサイコンネタふられた時に同時期にサイコンスレにあった質問
これじゃ確かに機種名もメーカー名も答えられないわな

139 ツール・ド・名無しさん 2005/07/18(月) 17:26:48
ちょっと質問なんですが、
有線式のサイコンでしかも有線のケイデンスセンサーが付いていて、
オートスタート以外にマニュアルでオンオフが出来るものって日本で手に入りますか？

140 ツール・ド・名無しさん sage 2005/07/18(月) 17:31:42
>>139
どこのスレから来たか良くわかるなぁw

141 ツール・ド・名無しさん sage 2005/07/18(月) 17:40:29
ん？俺はそのスレ見てないからわかんないYO

＞＞１３９
ねこめ。

492 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:46:40

>>490
>>475

493 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:47:04

もぐもぐが海女さんに向いてる件について。

494 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:47:33

>>492
ホルンで息があまるやつがいるかよｗ
むしろ2000CCじゃ足りねえだろｗ

495 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:48:05

>>もぐもぐ
寝込めの正式名称および使用サイコンの機種名を答えよ。
答えられるものならww

496 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:48:31

どんな曲吹くの？（ｗ

497 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:48:46

>>493
もぐもぐが入院に向いている件ついて

498 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:49:41

>>496
起床、突撃の時に決まってるだろ

499 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:49:59

>>495
裏蓋開ければメーカー名と機種は書いてあるよね(w

500 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:50:59

～しばらくおまちください。～

501 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:51:13

足りますよ。十分すぎるくらい。ロングトーンは他の楽器と合わせても
最後まで残るし。

502 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:51:49

～現在もぐもぐは必死でぐぐっております。～

503 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:52:33

表のウインドに印刷されいますが。ｗ

504 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:53:05

もぐもぐはタチの悪いあにすのようだな。

505 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:53:29

自分で調べたら？ｗ

506 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:54:02

>>503
ではそれをそのまま書いてください。

507 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:54:15

～しばらくお待ちください。あわてて誤字も発生しております。～

508 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:55:25

次にもぐもぐは「イヤヨ」と書くﾂﾂﾂ

509 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:56:16

>505
そんなんも答えられないから脳内決定なんだよw

510 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:56:19

ttp://www.cateye.co.jp/cateye/cchtml/ccmain.html
はいはい、ご自分でお調べになったらどうですか？どうせ暇なんでしょ？ＷＷ

511 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:57:19

～申し訳ありません。詳細についてはぐぐってもわかりませんでした。～

512 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:58:01

>>510
>>509

513 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:58:03

～またのご利用をお待ちしております。～

514 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 00:58:45

知りたければ調べるが良い！ｗ

515 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:59:00

てめえのを晒せと言われて相手に自分で調べろとはこれイカに。

516 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:59:08

語るに落ちてます

517 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 00:59:34

で使ってる機種はなに？
あともぐもぐさんくらいならペダルはフラペですか？

518 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:00:31

もぐもぐ、いつもよくこう言われるでしょ？

「君ってエンターテイナーだね。」

って。ｗｗｗｗ

519 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:00:47

サイコンの機種書くだけで何か不都合でも(w

520 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:01:13

>>519
脳内だとばれるから。

521 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:03:19

>514
調べても使ってるものを知ることは出来ない
本人の物なんか本人しかわからないのが当たり前でしょ
それともヒポさんとこにでも自転車の画像upするかい？

522 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:04:03

まさに百聞は一見にしかずだね～。

523 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:06:05

>519
今猫目のサイトで機能一覧見ていると思われww

524 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:06:09

ひょっとして自板からの撃退に成功した？

525 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:08:37

>524
これぐらいではまだまだ甘いでしょ
奴のいままでのいろんな人への暴言考えたら叩き足りないww

526 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:12:11

もしかしたら>517のフラペがわからず調べてたりしてw(ﾟoﾟ)w

527 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 01:32:43

97 名前：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 投稿日：2005/07/23(土) 23:28:40
距離＝６６ｋｍ
時間＝２時間
最高速度＝４６ｋｍ／ｈ
巡航速度＝３６ｋｍ／ｈ（メーター読み）
ＡＶＥ＝３３ｋｍ／ｈ

867 名前：スタッガード ◆60km/h3HIo 投稿日：2005/07/24(日) 00:22:48
>>もぐもぐ
2時間て2時間ジャストですか？
全体的にアバウトですね。
もしかしてキャットアイの一番安いサイコン使ってる？
あれは周長の微調整ができないのでやめたほうがいいですよ。

俺もあれを使ってたときは目視とストップウォッチを
駆使して平均速度と最高速度を出してたけど
とても信憑性が低くなってしまいます。

もしタイヤの周長を実測してないなら
絶対測ったほうがいいです。

868 名前：ツール・ド・名無しさん投稿日：2005/07/24(日) 00:24:22
>>867
こらこら、前スレに続いて君もあぼーんされたいのか

869 名前：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 投稿日：2005/07/24(日) 00:28:32
>>867
問題ありません。ご心配なく☆

528 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 08:59:35

さぁ～、これから走りに行こうかな☆

今日はアタック回数重視。最低速度は３０ｋｍ／ｈを基本的に下限とする。ＡＶＥ無視。
ケイデンス無視。障害物等の影響によるＡＶＥ回復は行わない。

走行距離＝６０ｋｍ　こんな感じで走ってみようかにゃ～☆

529 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 09:10:02

ｸｽｸｽ

530 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 10:12:22

もぐもぐはコレ使ってたのか↓

http://www.cateye.co.jp/cateye/cchtml/vl110.html

なるほど。

531 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 10:19:23

>>528
>>530のこれですか？

532 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 10:21:29

>>528
>最低速度は３０ｋｍ／ｈを基本的に下限とする。ＡＶＥ無視。
最低で30kmですか・・そうですかw

>ケイデンス無視。
ケイデンスセンサーは取り外しているとかいないとか・・あれっっ？？？

>走行距離＝６０ｋｍ　こんな感じで走ってみようかにゃ～☆
またジャスト60kmですか、そうですかw

533 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 10:50:56

>ＡＶＥ無視。
ケイデンス無視。

先にこういっておかないと、あとで突っ込まれたときにボロが出るからな。（ｗ

534 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 10:53:36

それでも60kmを2時間で走ってくるんだろうなw

535 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 13:13:39

>>534
その辺はキッチリしてますからw

536 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 13:39:33

ところでさ、なんで寝込め使っているのにいつも小数点以下二桁目を書かないんでしょうかねぇ。
00.00Kmまで表示されるはずなんですけどねぇ。

ﾆﾔﾆﾔ。

次からひょこっと書いたりし始めますかねぇ。

537 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 13:45:32

>>536
今日の走行距離スレでも↓の書き方だからねぇ

> 距離＝８０ｋｍ
> 時間＝２時間３０分
> 最高速度＝４３ｋｍ／ｈ
> 巡航速度＝３５～３６ｋｍ／ｈ（メーター読み）
> ＡＶＥ＝３２ｋｍ／ｈ

80km/2.5h=32km
きっちりした時間、距離じゃないと計算しにくいしw

>次からひょこっと書いたりし始めますかねぇ。
ＭＴＧが書いたからもしかしたらねww
つーか00.00kmまで出るの知らないんじゃないw

538 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 16:23:28

にゃんこの目は不正確ですからねぇ・・

距離がはっきりと判明しているところを通過する時間を記録するか、時間で
位置を特定して計算するほうが正確。

最高速度はメーター読み。ＡＶＥは走行距離（位置）と時間から割り出しています。
まぁタイヤ自体が路面の影響や空気圧の影響受けまくりなので細かいところを
出しても意味無いので切り捨てています。ちなみにＡＶＥは実際の走行より
小数点以下が速めに表示されるので、走行時間と走行距離が合わなくなります。
よって走行距離（位置割り出し）と時間からＡＶＥとかを算出しています。

539 ：またまた墓穴：2005/07/31(日) 16:30:26

>>538
> にゃんこの目は不正確ですからねぇ・・

ほほう、不正確ですか
ケイデンス計れるやつで有線式ならかなり正確なはずですがw

> 距離がはっきりと判明しているところを通過する時間を記録するか、時間で
> 位置を特定して計算するほうが正確。

これのほうがよほど不正確と思うが。しかもこの方法だと、知らない道は走れませんね
アホやアホやww

540 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 16:31:21

それと、無線は町を通るときはほとんど反則でしょ。外的影響で時速１９６ｋｍとか
出ちゃう場合あるし。

トラックの違法無線とかの影響も受けるし。

だから有線使ってるの。（＾_＾）

541 ：またまた墓穴：2005/07/31(日) 16:34:18

>>536
走行距離スレには60:00て書きましたよ。
なんと60:00ジャスト・・・走ってるときにどうやってそこまでぴったりでとめたんだろう

542 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:37:31

> T 60:00
> D 32.5km
> A 32.6km
> MAX 52km/h
>
> トータル２Ｈのうちの１Ｈは上記。その他はアタック練習。走行距離合計は６５ｋｍ。

質問
これはサイコンとめたの？
でわざわざ控えたの？
それともラップタイムを帰ってPCで確認したのかな？

543 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 16:37:38

知らない道ほとんど走らないもん。ｗ

ちなみににゃんこの目に限らない事ですが、ＡＶＥと時間を掛けると走行距離には
なりません。だから細かい部分は切り捨てています。それで実際に走った距離より
若干マイナス側ですが実態とほぼ同じになります。

空気圧と路面状況で大きく動くのと、無線は狂いが激しい場合もあるので
あまり当てにはしていません。ｗ

544 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 16:40:35

>>542
見てわからないの？ｗ

いつも一通り通すところを２ステージに分けたの。アタック２時間繰り返しは
できないからアタック練習してから普通に走ったの。

止める時間は数秒の誤差はあるけど、５秒と違わないから問題ないでしょ。
トラック競技ではないんですから意味無いし。ｗ

545 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 16:41:18

ってゆーか、張り付いてないで自転車乗りなよ～！！ｗ

546 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:45:36

叩くほうも屁理屈なのはわからんでもないが、
せめてめちゃめちゃ叩かれないために周長と空気圧の管理だけはしと毛。

547 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:45:53

>>543
>ＡＶＥと時間を掛けると走行距離にはなりません。

これはまたまた珍妙なことを言い出したねw
それを言うために今回はT60:00 D32.5 A32.6にしたの
サイコンのaveは距離を時間で割って出してると思うのだが

548 ：546：2005/07/31(日) 16:47:39

あとな、

>> 距離がはっきりと判明しているところを通過する時間を記録するか、時間で
>> 位置を特定して計算するほうが正確。
>これのほうがよほど不正確と思うが。しかもこの方法だと、知らない道は走れませんね
>アホやアホやww

これも文句いわれても仕方のない話。
最初に距離をどうやって測ったかわからん。
コースに書かれてる距離表示もアテにはできんし。

549 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:48:01

>>544
> >>542
> 見てわからないの？ｗ

わかるわけが無いww

550 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:50:11

>>546
> 叩くほうも屁理屈なのはわからんでもないが、
屁理屈か？

> せめてめちゃめちゃ叩かれないために周長と空気圧の管理だけはしと毛。
周長がわかっているかどうか・・・空気圧の単位ですら知らない気がするw

551 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:50:21

にゃんこの目は不正確なんて言ったら猫目社員は怒るよ！！
しかし㌧デモ理論は相変わらずだなw

552 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 16:53:05

サイクリングロードの距離表示あてにしてんの？

553 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:54:57

サイクリングロードだと車で走って計るわけにもいかんしねw

554 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 16:58:19

>ＡＶＥと時間を掛けると走行距離にはなりません。
知らなかった

555 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 17:02:52

そもそも、マニュアルモードにしていれば常に時計は動いているから、走行距離÷走行時間＝アベに狂いはないよ。
オートモードなら信号ストップ～暫らく経ってから時計ストップ～再スタート～暫らく経ってから時計再スタート
になるから、差異が生じるけどね。
自分で前にマニュアルモードと書いていたはずなのに。

ﾆﾔﾆﾔ

556 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:04:50

会心の一撃ﾃﾞﾀ━━（ﾟ∀ﾟ）━━!!

557 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:05:47

>>555
いやいや俺のポラールはオートですら走行距離÷走行時間＝アベに狂いはないよ
止まってるときは計測ストップまでの一瞬は速度0kmに落ちるからね
ﾆﾔﾆﾔ

558 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:06:39

現実狂いが出ています。だから補正してるの。切捨てで低い方へ。

まぁ次からそのままでいいならそうしますが。

559 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 17:08:10

「今日はオートです」
とか言い出したりして。

560 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:08:23

つーか次から晒さなくて良いから。
いやいや、自板に来なくていいよ

561 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:08:49

>>558
テメーの頭が現実狂ってるんだろ？
ていうか、マニュアルじゃないの？
それに対する答えは？
>>558の内容はオートモードの誤差切捨ての話だよな？

ﾆﾔﾆﾔ

562 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:09:39

最低「今日の走行距離スレ」に書くのはやめろ。
あっちはリアルで走っている人のスレだから。

563 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:11:36

7/23にスレが立ってすでに562
消化早いなぁ・・・読みかえしたいところがまったく無いけど1ww

564 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:13:55

ちなみにウォーミングアップのものは・・・
ＭＡＸ４９ｋｍ／ｈ
ＤＳＴ　７．２９ｋｍ
ＡＶＳ　３３．７ｋｍ／ｈ
ＴＭ　０，１２，５８

とか出ています。もう合ってないじゃないですか。

565 ：ﾌﾟｹﾞﾗ：2005/07/31(日) 17:16:15

なんだか化けの皮がはがれてきた予感。
あとはリアルで練習に引っ張り出して走れせれば
いっきにどん底。

566 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:17:13

小数点をカンマで書くのは戦前の教育を受けた人ってことでつか？

567 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:17:32

計算で出してるのに合わないのは計算結果を反映させるのにタイムラグが
あるからじゃないんですか？

だから結果が反映される前に止めた時と、反映された後に止めた時で
止めるタイミングが数秒の差であっても結果が違って表示されるのではないで
しょうか。

568 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:22:09

それなら細かい部分は切り捨てて遅いほうで記録するか、時間と場所から割り出す
事の方が正確ではと思います。地図から拾っても高低差がほとんど無いところばかり走っているので
狂いは問題にはならないし、少なくともサイクルコンピュータよりは正確と思います。

569 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:22:41

>>567
お前どんなサイコン使ってるんだw
AVEは距離÷時間で出してるんだぞ。合わないわけないだろ。
機種名晒してみ、そんなことがあるかどうか猫目に聞いてやるからww

570 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:24:09

>>569
>>564はにゃんこの目の結果です。回転数からの計算なので単純に違っている
事は事実。どんなのかは教えてあげな～い☆ｗ

571 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:24:15

>>568
>地図から拾っても高低差がほとんど無いところばかり走っているので
どんな地図見てるの？何分の1の地図使ってるんだろう？
地図の種類教えてよ。俺も今後参考にするわw

572 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:26:06

>>570
> >>569
> >>564はにゃんこの目の結果です。回転数からの計算なので単純に違っている
> 事は事実。どんなのかは教えてあげな～い☆ｗ

いやはや、有線式でケイデンスが計れて手動で電源がoffにできて、なおかつ後でそれだけの
データが出せるサイコンて・・・見てみたいww

573 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:29:31

>>572の妄想は病的ですね。

まず、下記可能性を勝手に後で表示したと決め付けている。

ウォーミングアップには別の自転車を使った場合。
記録をメモしていた場合。
ウォーミングアップ用としてサイクルコンピュータを付け替えている場合。

決め付けはおかしな人への第一歩。まぁ夏の風物詩といったところでしょうか。（'A`)

574 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:31:24

　　　〃∩ ∧_∧
　　　⊂⌒( 　･ω･)　　はいはいわろすわろす
　　　　｀ヽ_っ⌒/⌒c 　　　　
　　　　　　　 ⌒ ⌒

575 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:35:37

>>573
> まず、下記可能性を勝手に後で表示したと決め付けている。
まず書いてる意味がわからない

> ウォーミングアップには別の自転車を使った場合。
そんな奴はいません。アホですかw

> 記録をメモしていた場合。
そうだね。それしかないね。

> ウォーミングアップ用としてサイクルコンピュータを付け替えている場合。
アップ用に違うサイコンを使う・・そんな奴もいません。
残念(笑)

576 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:40:19

>>575
残念～っ！ｗｗｗｗｗｗ

ウォーミングアップにはいつもの自転車。トレーニングには今回はファニーを
使いました。

577 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 17:41:18

>>564だけど、
7.29Kmを12分58秒で走れば、アベは33.7㎞/hだよな(w

算数できるの？

578 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:41:29

やはり決め付けは夏房まっしぐらのようで。ｗ

579 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:43:42

わざわざ家に帰るんだ。
アホですかww

580 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:44:59

アップして家に帰って自転車変えてトレーニングに行く・・・無駄な時間すごしてるな>もぐもぐ

581 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 17:45:11

ジュラ１０みたいだな。

582 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:46:27

さて、新しいマシンが出てきましたよ(w

583 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:47:37

家に帰って？また決め付けですか？

家から江戸川、利根川、荒川、多摩川まで何キロあると思っているのですか。
自転車で移動するわけないでしょ。

まぁお堀なら自転車で行きますけど。ｗ

584 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:48:37

>>567
> 計算で出してるのに合わないのは計算結果を反映させるのにタイムラグが
> あるからじゃないんですか？

ふと気づいた。計算結果を反映させるのにタイムラグがある？
どういうことなんだろう。
例えばケイデンス、スピードともに表示にタイムラグはある。停止をサイコンが停止と判断する
までにタイムラグはある。しかし計算結果にタイムラグ？なんじゃそりゃ

585 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 17:48:50

>>582
また決め付けを。

あのファニーのどこが新しいっていいうの！！ｗｗ

586 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:50:04

>>583
> 家に帰って？また決め付けですか？

さて今度は2台を車で積んでいっているとでも言い出すんでしょうか。
その答えはいかに？

587 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:51:40

サイクルコンピューターの理屈がわかっていないと思われ>>もぐもぐ

588 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 17:53:21

>>582
たしかに今時ファニーなどは過去の遺物ですが
あんたの持ち物なんか知らんがなw

589 ：571：2005/07/31(日) 17:53:36

なぁなぁ、地図の件は？
そんな正確に距離を出せる地図俺も欲しいんだけど

590 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 17:58:50

>>564
なぁ、どんな計算したらこれがあってないんだ(w

答えられないの？

ジュラ１０と共通項多いですね。ゆんゆんな所も。
あんだけイジメたったからなぁ(w

591 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:01:07

次はGPSとかで距離測ってるって言うのかな？
+　　　+
　 ∧＿∧　+　
　（0ﾟ・∀・）　　ﾜｸﾜｸ
　（0ﾟ∪ ∪ + 　　　　ﾃｶﾃｶ
　と＿_）__）　+

592 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:01:18

その物置のチャリは元々誰のだよ　　謎

593 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:02:40

>>591
俺も思ったw

>>592
しかも２台も

594 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:04:21

しばらくお待ちください
今はぐぐりながら別の武器を準備中

595 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:05:18

後出ししたい話をどんどん潰されております。

596 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:08:27

話の辻褄が合わないのも気になるね。

597 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:14:18

もぐもぐももう少し考えて書き込んでほしいね
これだとただのｱﾎの子じゃん

598 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:31:23

>>595-597
アホの子でもなんでも良いけど、こいつの一番たちの悪いところは、脳内なのにまじめに
走っている人を馬鹿にするところ。
リアルで走らせてみたい

599 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 18:53:16

距離スレの書き込みで面白いことに気がついた。

> T 60:00
> D 32.5km
> A 32.6km
> MAX 52km/h
>
> トータル２Ｈのうちの１Ｈは上記。その他はアタック練習。走行距離合計は６５ｋｍ。

2時間のうち上記タイムと残り32.5kmが1時間丁度になっている。アタック練習のわりに何故か同じタイム。
アタックなしで平地で52kmでてるし、

> ＭＡＸ４９ｋｍ／ｈ
> ＤＳＴ　７．２９ｋｍ
> ＡＶＳ　３３．７ｋｍ／ｈ
> ＴＭ　０，１２，５８

アップでこの記録と言うことは、残りの48分ほどの時間配分はどうなっているんだろう。
さてつじつまあわせはどうするのかな
+　　　+
　 ∧＿∧　+　
　（0ﾟ・∀・）　　ﾜｸﾜｸ
　（0ﾟ∪ ∪ + 　　　　ﾃｶﾃｶ
　と＿_）__）　+

600 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 19:12:12

マジレスさせてくれ・・・。

>>もぐ。アンタがどんな考えかとをしようが自由だ。
多分みんなの反応が、楽しくてふざけて書き込んでるだけだと思う。

でもな、この板には本当に自転車が好きで、本気でがんばってる奴もいるんだよ？
そんな奴らを、卑下するような言動だけはやめてくれないか?

601 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 19:19:27

アップでAv33.7km/h出すって凄くない？
アップだよ？

602 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 19:25:21

>>600
何気にキリ番ゲットしてるしw
>そんな奴らを、卑下するような言動だけはやめてくれないか?
ハゲドウ。ことごとく人を馬鹿にしている。

603 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 19:25:50

>>601
ずっと下り坂なんじゃね

604 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 19:26:24

データが出だすといなくなるなぁ

605 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 19:36:03

掛け算割り算も満足に出来ないんじゃ、ねぇ(笑)(笑)(笑)

606 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 19:37:49

しかし釣りにしてはあまりにも穴だらけだったw

　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　過去形w

607 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 19:55:26

>>599
１時間タイムとったアベとアタック練習したアベがまったく同じになるわきゃないわな(笑)

脳内でないかぎりは。

608 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 20:03:37

ホントに走っている人なら間違いで多少は違うことかいても、ツっ込めばツっ込むほど精度が
上がってくるハズなんだよね。
とくにデータ取ってる人ならどんなにツっこんでもつじつまが合わなくなることはない。

609 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 20:05:52

>>607
アタックの間がAve40km クールダウンでAve24km
同じ距離をアタック&ダウンならトータルAve32kmになる・・・そんなん無理だよなぁwww

610 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 22:16:05

>>538
>最高速度はメーター読み。ＡＶＥは走行距離（位置）と時間から割り出しています。

この書き込み↑から類推するに
>>527と>>530の指摘は的中しているみたいだな。

611 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 22:25:57

もぐ、はやくこっちのハウスに帰っておいで
ビタワン上げるから。。。

612 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 23:25:24

>>601
凄いでしょ☆（＾－＾）　１２分しか持たないけど。ＷＷ

613 ：ＭＴＧ：2005/07/31(日) 23:28:21

さぁ、言い訳を聞こうか(笑)

614 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 23:35:46

鋭く無視でしたよね？ｗ

615 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 23:37:29

いや、ほんともぐもぐってくずだね～。
ここまで見事にくずなやつも珍しい。

616 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 23:41:23

> ＭＡＸ４９ｋｍ／ｈ
> ＤＳＴ　７．２９ｋｍ
> ＡＶＳ　３３．７ｋｍ／ｈ
> ＴＭ　０，１２，５８

↑アップのこれってそんなに凄いのかぁ～！（＾－＾）

アップはアップ☆走行距離にはカウントしてないにょっ☆あっぷあっぷなんちゃって。（'A`)

617 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/07/31(日) 23:45:33

でもこれって５キロを８分以下で走るという事から考えるとずっと遅いペース
なんですけどねぇ・・・

618 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 23:46:42

>>616
アップの意味わかってる？

619 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 23:49:37

アップデートの略だろ？

620 ：ツール・ド・名無しさん：2005/07/31(日) 23:51:04

>アップはアップ☆走行距離にはカウントしてないにょっ☆あっぷあっぷなんちゃって。（'A`)

赤提灯でのんでる親父みたいだ。

621 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 00:48:26

>>618
多分本気でアップの意味がわかってないと思う。
スピードアップくらいに思ってるんだろ
　　　　　~~~^^^^

622 ：ＭＴＧ：2005/08/01(月) 00:54:01

そら実際に走ってないねんからわからんしょ(笑)

ところで、掛け算割り算もまともに出来ない件については？

623 ：江戸川地元民：2005/08/01(月) 00:55:09

江戸川で32km/h巡航なのにAveが30km/hって時点で脳内だと気がつけ。

624 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 01:14:14

今必死にアップを検索してますよ。
もぐってほんとに車椅子なんじゃ。。。
それはそれでかわいそうだな。。。マッドドッグでも仕方ないな。

625 ：ＭＴＧ：2005/08/01(月) 11:38:44

まぁ昨日はおそらく>>564しか走ってないんじゃない？

そうすれば辻褄が合うし、もぐもぐの遅さも際立つし(笑)

626 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 13:13:22

しかし>>600が書いたこともぐもぐは読んでないのか？
どうしてここまで真面目にやってる人たちを小馬鹿にしたようなことを書けるのか
精神状態が知りたい。

627 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 14:57:18

>>626
ヒント：走ってないやつほど一生懸命に練習しているヤツを
　　　　コバカにする

628 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/01(月) 17:48:22

今日は暑さからスピード控えてポタリング状態。距離はおおよそ６０ｋｍ走行。

休憩２回。コカコーラを飲んだ後に復活！！の〆走行。

５．３５ｋｍ
ＭＡＸ＝４５ｋｍ／ｈ
ＡＶＥ　３６．６ｋｍ／ｈ
Ｔ　０：０８：４５

今日の暑さの最後の〆としてはまぁまぁかなぁ～☆

629 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 18:17:43

>>628
オマエ>>598 >>600 >>626読んだか
人として最低の分類やな

630 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 19:50:56

60km走ってるのになんでそんなショートの記録しか出さないの？？
意味わかんね

631 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 19:51:46

叩かれるネタを出さないため

632 ：370：2005/08/01(月) 21:39:33

正直がっかりしました。峠を走らないのですね。
しばらく見なかったらたくさんレスついていてびっくりです。
正直AVEだのMAXだとどうでもいいです。
ロード乗るんだったらある程度上りをこなさなきゃいけないだろうし、
平地専門、AVE、MAX好きならピスト乗ればいいと思います。
素人HOUR RECORD、もしくは200Mダッシュ12秒台とか目指してください。

633 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 21:58:19

>>632
ずっと読んだの（ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ

634 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/01(月) 22:39:04

どうせ、また、電卓叩いてんだろ、もぐじい。
だいたい、自転車実際に乗ってる奴だったら、
もぐじいみたいな、おかしな精神論口にしないだろ、普通。

635 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 00:30:00

努力をしている者は他人の努力を笑わない。努力の難しさを知っているから。
知らないものが笑う・・・出来ない者に限って、僻み根性から他人の努力を認めれず笑うことに逃げる
が、しかし何もしていない者はただ意味もなく相手を馬鹿にする。それが最も罪だと思う

636 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 00:54:44

努力してるやつは上しか見ないからな。
下には興味なし。

637 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 10:08:15

千人に一人くらいの才能・実力のやつにそういう勘違いが多い
いわゆる井の中の蛙状態

百万人に一人くらいの才能・実力のやつ、いわゆる全国レベルのやつはそんなことないね

638 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 13:17:21

>636
そんなこたあ、ないだろ。
自分がかつて居た場所なんだからさ。

639 ：636じゃないが：2005/08/02(火) 13:22:47

>>638
興味なしと言うか、普段は気にしてないのは確かかも。ただ、意識したときは>>638の言うとおり
自分も通った場所だからこそ馬鹿にはしないよね。

640 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 13:51:26

>637
もぐもぐの実力は千人の一人はおろか百人に一人ですらないがな
まぁあの厚顔無恥さは百万人に一人くらいかもしれんがw

641 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 14:10:26

>>637
上しか見てないのに井の中の蛙ってこれいかに・・・
速いやつはMTGみたいに自分に厳しく他人に甘くしろってことかな？

642 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 14:49:08

>>641
努力してないやつは下しかみない
上には興味なし

自分より下のレベルだけみて優越感に浸る
だから井の中の蛙って言うんだよ

643 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 18:18:44

このスレの住人へこの物語を贈る。

とても仲のよい兄妹がいました。お父さんはいませんでしたが
その分兄は父親代わりにと妹に優しくしました。ですが、妹は体が弱く入院しました。
妹はお父さんの自転車のうしろに乗ることに憧れていました。

ですが小さい少年には無理でした。彼の家の周辺は坂が大変多かったのです。
それでも後ろに乗せてあげました。妹はそんな兄の優しさを
喜びながら兄の背中で息を引き取りました。

少年はもっと強い脚があれば・・・・・・と鍛え始めました。
一生懸命しました。サプリもとりました。ドーピングもやりました。
巨大な脚を手にした代わりに兄は多くのものを犠牲にしました。
人には攻撃的になっていました。全てをトレーニングにかけた結果でした。

そんな時、妹が夢に出ていいます。
「お兄ちゃん、もういいよ、ありがとう。ゆっくり休んで
これからは自分のために生きて…。」

その言葉を聞いた兄はその日から我執に凝り固まった心が溶ける様に
穏やかになりました。ドーピングもサプリもやめトレーニング初心者には優しくなり、
また日常生活でも人当たりの良い人間になりました。
そして兄は、気づきました。
「そうか、強くなるって体だけじゃないんだ…心も含めて強くなる事なんだ…」
と、

そして兄はつぶやきました。
「ありがとう…みさお」

と・・・・・・。

644 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 20:18:16

>>642
日本語読めないみたいだね。
もしわからなかったら聞いてねｗ

645 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/02(火) 22:25:04

５ｋｍを８分切る人にはまだ到底及ばない現実。土手を走ったら思いっきり
切られる速度差。

５月からまじめに初めた当初は２５ｋｍそこそこで走るのがやっとだった。
体が何も自転車に適応していなかった結果がこれ。

それからようやくできてきてからは少しずつ伸びてきて今現在。

もっと速く走り抜けたい。競技や競争というより自分との戦い。イメージは
タイムトライアルやトライアスロン。正直なところ一人で走っている時が
一番楽しい。

以前は追いつけなかった人とすれ違い、折り返しての猛追。手が届き、前に出るよう
手を振られた時に初めて”少し強くなった”と感じた。

目標はもっと速く、もっと強く。ゴールは無い。

これが私の想い。自転車で得たことは楽器演奏、データ構築時の集中力維持等にも
役立ち、結果として充実した毎日を過ごせています。

立ち止まらずにもっと自分を高める志。それを自転車は教えてくれます。（＾_＾）

646 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:33:52

その想いは、あんたを月間1000kmすら走らせはしないんだね。

647 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:38:38

>>645
イカくせぇ書き込みだな。（ｗ

648 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:50:09

>>646
だってこの週末も2日で130キロそこそこですから。
週末しか乗らないということは、せいぜい500キロ/月。
弱い思いやねwwwwwwwww

649 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:50:48

距離がすべてじゃないとか言い出すぞｗｗｗｗ

650 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:54:20

距離がすべてじゃないが、体を作るには距離が必ず必要である。
といわれる前に言っておく

651 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/02(火) 22:54:31

>>646-649
下を見てレスしてどーすんの？ｗ

652 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:57:09

>>651
> >>646-649
> 下を見てレスしてどーすんの？ｗ
下？

653 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/02(火) 22:58:18

>>642参照。＞自分より下のレベルだけみて優越感に浸る

ｗ

654 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 22:59:44

下のレベルなら見ない。
オマエは論外　脳内レベルは徹底的に叩くべし

655 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:00:01

>>653
君は自転車乗りじゃないでしょ？
だから下でもなんでもないよ。
あ、人間としてはかなり格下だと思うけどｗｗｗｗ

656 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:00:26

オマエーー自転車乗りのつもりだったんかｗっうぇｗｗｗｗｗｗっうぇｗｗっうぇ

657 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/02(火) 23:00:43

自転車海苔ですが何か？（＾－＾）

658 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:01:19

>>656
ｹｺ━━━━(・∀・)人(・∀・)━━━━ﾝ

659 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:01:33

>>632-642
お前のことだよ

660 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:02:09

脳内が抜けてるよ

661 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/02(火) 23:02:11

おめでとうございます☆

662 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:02:55

>>もぐもぐ
お前の脳内のほうがよっぽどｵﾒでテーよ
ﾊｹﾞﾜﾛｽ

663 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:03:04

>>657
> 自転車海苔ですが何か？（＾－＾）

まじでびっくりした（ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ

664 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:04:55

もぐもぐの脳内にカンパーーーイ

665 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:06:26

657 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/02(火) 23:00:43
自転車海苔ですが何か？（＾－＾）

ﾊｹﾞﾜﾗ

666 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:07:26

> 立ち止まらずにもっと自分を高める志。それを自転車は教えてくれます。（＾_＾）

脳内を撒き散らすと自分が高められるそうです。
俺も1ヶ月前から乗り出して34km巡航できることにしよう。
今より高い水準にいけるかなw

667 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:08:26

> 自転車海苔ですが何か？（＾－＾）

何かってお前ｗっうぇｗｗｗｗｗｗっうぇｗｗっうぇ

668 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:11:06

> 自転車海苔ですが何か？（＾－＾）

びっくりした人、手を上げて
(´・ω・｀)人(´・ω・｀)人(ﾟωﾟ=)人(・ω・)人（ ^,_ゝ^）人（　´_ゝ`）人(^ω^)

669 ：（　´_ゝ`）：2005/08/02(火) 23:12:18

通勤すれからコピペかよ

670 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:13:16

>>668
( ・ω・)∩

671 ：668：2005/08/02(火) 23:13:41

もぐもぐの為になんか考えるの　ﾏﾝﾄﾞｸｾ┐(ﾟ～ﾟ)┌

672 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:15:45

あーあ、オーディオ板に続いて、ここも汚染されちゃったね。

673 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/02(火) 23:34:02

2chと言えど片っ端から嫌われる人生は送りたくないものだ。

674 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 05:23:11

もぐもぐの昨日の撒き餌はかなり強力だったみたいだな・・

675 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 07:52:06

バーチャルローディーのお部屋はここですかい？

676 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 10:10:53

違う・・ような。

まともに読んではいけないコテハンの住む食物庫だと。

677 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 20:59:36

Ｍaddogもぐは万人から嫌われている。
可哀想かわいそうどうしてこの世に生まれてきたの？

678 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 21:22:17

なんだか、よく分からんが、もぐはもぐなりに、
ストレス解消になってるみたいだ。
ところで、高校卒業して2年経過した(積もり)んだそうが、
相変わらず、2ちゃん勤務か？

679 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 21:25:16

もぐておさーんじゃなかったの？

680 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 21:34:03

おさーんー、じゃなくて、おじいさん聞いてますがぁ・・・・wwww

681 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 21:34:59

俺たちに正体をつかませないなんて･･･やるな、もぐもく。

682 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 22:05:50

実力は努力すればついてくるもの。諦めない事が大切。不断の努力は報われる。
そう信じて走る事が私の活力。

まぁ、お気に入りの自転車自体に乗ることに憧れちゃったという事もありますけど。

ただ憧れだけで乗れるようなものではなかったので真面目にやってみたいと
思うようになって週末は自転車と決めたの。楽器もいいけど、それは毎日の
事なので、週末は自転車かなぁ～って。

毎週が待ち遠しいけど、雨だと悲しくなる。そういう時は音楽を聴きながら
イメージトレーニングかなぁ。ローラー台とかはやらないにょ！

683 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:11:53

もぐもぐのｲﾒﾄﾚだけは誰より凄いよ。

684 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:30:26

自転車に乗って楽器を演奏･･･
もぐもぐの正体がわかったぞ！！

豆　腐　屋　さ　ん　だ　な　！？

685 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 22:31:50

古い旧車のＷレバーでも川沿いや海沿いの長い平地を走る分には十分そう。
カーボンもいいけど、クロモリの古いのを乗りこなせるようになりたい。

そして最新に乗っている速い人を追い掛け回せる楽しい週末になるように頑張ろ。ｗ

686 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:33:19

>>682
> 実力は努力すればついてくるもの。
じゃあ、実力はつかないね、残念ながら

> イメージトレーニングかなぁ。
え゛え゛っっ毎日イメトレしてるじゃんw

687 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:34:32

厨房の癖に好きなロックはビートルズです
とかわけわかんねーこと言うやつみたいだ。

688 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:41:49

>>684
ちょとだけｳｹﾀ

689 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 22:42:18

旧車で速い人ってカッコイィ～☆

690 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:44:00

前から思ってたが他人を追い回すの目的としてるのって
自分との戦いなのかなあ。

691 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 22:45:35

当面の目標。追いついたら次の標的にロックオン☆

誰もいなくなったらＴＴモードに突入ですにゃん☆（＾－＾）

692 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:47:07

旧車てきくと、排ガス規制で消えそうなぼろい車や
ヤン車仕様にされたセル塩、シーマを思い出すな。

693 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 22:49:47

自動追尾装置付自爆装置が走ってるよ～。
へ(へ´∀`)へｶｻｶｻ

694 ：ＭＴＧ：2005/08/03(水) 23:00:32

Ｕターンして追い掛ける様は千葉のスピハン同じｱﾎだな。
あの年齢特有なのか？

695 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 23:07:26

その場でＵターンなんてタコなことはしませんよ。

折り返し地点は決まっていて、私より先を走っていた人が折り返してきて
すれ違い、私がしばらく走って折り返し地点を折り返して猛追しました。
折り返し地点は橋がありますから、大抵の人が折り返すところです。

折り返してからの差がおよそ１ｋｍ強。およそ１０分で捕捉。

じっと耐える事が前を走る人を追うことで身に付きました。

696 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:08:50

1kmの差が10分でつめれるとは・・相手はLSDだったなww
つーか相手も同じところで折り返しとはw

697 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 23:10:35

暑さでバテてたのではないかと思います。それまでは飛ばしていて私を追い抜きましたから。

あの猛暑では無理は禁物。楽しく走れた一日でした。

698 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:10:58

言ってることがどんどん変わってきている件について・・
もともと一人で走って自分を高めていたはずなのに、今は誰彼かまわずつっかかって
自分の中で勝ったと思ったら次を探す・・なんか話が違うにゃーーw

699 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:11:58

もぐもぐさんはどこら辺走ってるの？
ロード乗りたくさんいるとこ？

700 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:12:55

>>699
しっっ、聞いたらダメダメ。
頭の中なんだからw

701 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 23:17:25

あのぉ、普段流しながら獲物を待っているような事はしていないんですけど。

基本的に前を走っている人か、後ろから追い越していく人を目標にトレーニングして
いるのです。

以前は走るだけで精一杯でしたけど、より速く走るには速い目標を見て
体に速度を覚えさせないといけないと思います。

一度その速度で維持する事を体に覚えさせると自然と維持することができるような
気がします。自然とというよりそれを支えるだけの集中力と精神力が必要ですが。

苦しさの狭間を意識が彷徨いますから、それに負けない強いスピリッツが必要。

702 ：ＭＴＧ：2005/08/03(水) 23:19:03

ジュラ１０と同じで走っているというわりには目撃例が一切無いのよ。

ファニーなんてそんなに見かけないっしょ。
ましてや女だと言い張ってんだぜ。

703 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 23:20:00

私の行動範囲は、多摩川、荒川、江戸川、利根川、お堀、静岡県海岸沿いとか
結構広いです。

704 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:20:23

脳内でお花畑を走ってるのさ。
(´∀｀*)ｳﾌﾌ(´▽｀*)ｱﾊﾊ

705 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/03(水) 23:20:57

ロードとファニーと気分次第で。（＾_＾）

706 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:22:53

>>703
極上コースで走り回ってたはずが、いつの間にかコースが増えている件について・・
脳内では目撃はないでしょww

707 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/03(水) 23:30:37

存在そのものがファニー

新英和中辞典第６版（研究社）
fun･ny /fni/→
(fun･ni･er; ‐ni･est)
1 おかしい，こっけいな

708 ：６９９：2005/08/03(水) 23:58:12

もぐもぐさん今度一緒に走りましょう。
いちおうレースには出場したことがあるので、足を引っ張ることはないと思います。
先頭交代して走ればよいインターバルにもなると思うので。
荒川CRでいかがですか？

709 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 00:26:33

もぐもぐさんぽっくんと結婚して下さい

710 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 02:14:16

>>706
静岡県沿岸と逝ってる。
おかしくないか？

湯河原から豊橋まであるんだぞ。

711 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 04:31:39

想像だけならどこでも逝ける
好きなだけ逝ってくれ
そして帰ってくるな　二度と

712 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 06:33:23

もぐさん静岡走ってるのですか?
マジレスなのですが、私は自転車を始めたばかりで
なかなか実力が向上しません。

是非一緒に走っていただいていただけませんでしょうか?

713 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 08:05:22

もぐもぐさんがリアルに走っている姿を発見しようというスレはここですか？

714 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 08:47:09

もぐもぐさんは筋肉痛になったり、膝などの関節が痛くなったりした経験はありますか？

715 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 11:49:03

もぐもぐさん、多摩川はしってるんですか？
今週末土日ご一緒しませんか？

716 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 12:30:27

>>712
>>715
どっちとも一緒に走ってくれるよ。脳内なら可能。まぁ、会えないけどねW

717 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 12:43:22

まじめにトレーニングを続けていると、一番弱いところに障害がでてくるんだよね

筋肉が弱いと筋肉痛に
間接が弱いと関節通に

脳が弱いと・・・

718 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 13:00:26

>>717
真面目にやってなくても障害が出るらしい・・・
代表例　「もぐもぐ」w

719 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/04(木) 21:23:42

筋肉痛は真面目に走り出した時はありましたけど、その後は何ともありません。

週末走るサイクルの影響でしょう。膝とかは何ともありません。

720 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 21:28:26

筋肉痛もおこらない程度の強度かァ。。。。。

721 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/04(木) 21:40:34

筋肉痛とか足つったとか無いですね。体重が軽いせいかなぁ～。
足が強くなったのが歩いてるときとかでもわかるようになりました。
週末トレーニングというのは筋肉痛を起こしにくいのではないでしょうか。
筋肉痛を避ける為には一週間ほど前に軽く事前運動しておくと良いと
言われていますけど、今の私は毎週がそんな感じ。ｗ

722 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 21:45:43

笑うところその１
> 筋肉痛とか足つったとか無いですね。体重が軽いせいかなぁ～。
笑うところその２
> 足が強くなったのが歩いてるときとかでもわかるようになりました。
笑うところその3
> 週末トレーニングというのは筋肉痛を起こしにくいのではないでしょうか。
笑うところその4
> 筋肉痛を避ける為には一週間ほど前に軽く事前運動しておくと良いと
> 言われていますけど、今の私は毎週がそんな感じ。ｗ

全部笑いどころっていうのがｽｺﾞｽwwww

723 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 21:46:50

自転車に長距離乗っても筋肉痛にならないのは当たり前

724 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/04(木) 21:54:05

毎週走るたびに強くなってきてるのがわかります。つまり、先週は今週の
為の事前運動みたいなもの。

それと、筋肉痛起こすくらいの運動量は維持できないから筋肉痛にもなれない。

無理なトレーニングする必要もないから楽しく走れるペースで走るだけっ☆（＾－＾）

725 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 21:55:58

>>723
強度にもよるから、一概に言えない。
というか、長距離のれば筋肉痛になる人のほうが多いと思う。

726 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 22:40:26

そうか？俺は200kmくらい乗っても疲労は感じるけど、筋肉痛になることはないな。
まあaveは25km/hくらいだがｗ

727 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 22:58:35

>>724
> 毎週走るたびに強くなってきてるのがわかります。つまり、先週は今週の
> 為の事前運動みたいなもの。

そのペースで速くなるとあと何年でツールに出れますかw

728 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 23:06:37

まあ、脳内だから、来年にも出場可能。
ところで、女子ツールって、まだやってんの？
昔、ジャンニ・ロンゴっつう選手が強かった気がするけど。

729 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 23:29:12

もぐをアク菌にしろ　害毒を垂れ流す電波ネカマだ
こいつレスは一切読まず書き込んでるんだな
普通の神経なら自殺してるぜ

730 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 23:56:48

つ[専用ブラウザであぼ～ん]

731 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/04(木) 23:56:59

週末しか乗らないのにアベ35km/h以上出せて
しかも平地54km/h以上出せるのに筋肉痛にならんのか。
週末イキナリそんなことやったら普通の人はただじゃスマンと思うが。ｗｗｗ

たしかに>>721のもぐもぐの書き込みは笑いどころ満載だ。
本当に自転車に乗ってないんだね♪ってのがよく分かる。

732 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/05(金) 00:50:22

歩道を歩いてたら車道をさっそうと駆け抜けるロードに出くわしたんだが
後ろから来たトラックがそのロードに明らかに追いついていて
邪魔だからどくのかと思えば、何を勘違いしたのか
そのロードは道を譲らず、俺の速さについてこれるかい？
といわんばかりにマイペースを貫き通していたぞ
どう見てもあのロードの責任で後ろに車がびっしり張り付いていたんだが…
Ave30か40か知らんけど、55出せるようになるまで大人しく歩道に引っ込んでろといいたい
人として恥ずかしすぎるよ

733 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/05(金) 01:04:24

アベ30、40で歩道を走られても困ります。

734 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/05(金) 05:54:45

ていうかそんなロード東京近郊では見たことが無い
余程のＤＱＮだから無視
　

735 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/05(金) 08:13:06

超回復というのがあるそうですが、もぐもぐ様は器の大きい人なので、
その周期も一般人のよりも長いみたいですね

736 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/05(金) 19:02:25

今週末はもぐもぐさんと走りたいな～

737 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/05(金) 19:07:59

いつかこのお話はドラマへ…

「　自　転　車　男　」

738 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/06(土) 00:32:06

ＡＶＥ３５はショートでしか出せない。２Ｈ維持してこそ本物。

まだまだというか手が届かないというか。

739 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 07:57:03

読めば読むほどウソくせえな。(WWW

740 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 08:25:24

>>739
と言うかすべてがウソですからww
ショートでAve35っていったいなに？？？？

741 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 08:57:51

おまいら若者仕事図鑑に出てたバスのうんこちゃんが
車道を走ってる自転車をとても危険視していて
いろいろ愚痴ってたがその一部に
自転車は人を避けるためにいつ膨らんでくるか分からない
自転車に対しては無理な追い越しはしない
自転車は車道を走っていることもあるから…などと
法律上、自転車は車道を走るものだと知らないような発言も飛び出してた
とにかく車道を走る自転車ほどドライバーにとっては危険なものはなくて
ストレスを与える最大原因だってことが確認できたよ

自分で後ろの車が抜きやすいように限界ギリギリまで路肩によっても
一向に車は抜いてくれないし、抜いたと思えばありえないほど横に膨らんで抜いていくわで
ほんとチャリに気を使ってるドライバーのストレスが痛いほど分かります

どんなに気を使って迷惑をしないよう心がけてるつもりの自転車乗りも
車から見れば、いつ車道側に膨らんでくるかはわからないわけで
それはおばちゃんが運転するママチャリだろうが、子供だろうがロードだろうが全く変わらないんだよね

742 ：脂肪肝：2005/08/06(土) 10:27:37

bakaはろくな燃料だせないな

743 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/06(土) 22:47:56

今日の暑さにも関わらず体は絶好調～☆でも無理せず先週と同じメニュー☆

今日はかなり余裕がありました。明日は本気モード！

744 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/06(土) 23:03:35

今週の成果として３０ｋｍ／ｈなら回復モードを通り越したリラックスモードの
ような余裕が生まれた。気温が高かったので無理はしなかったけど、３８ｋｍ／ｈ
とかも結構楽に維持できた。同じメニューを無理せずこなすこと、続けることの
重要性を再認識。効果は体感的に確認。暑さに弱かった点も本日の時点では
解決済みのよう。無理せず同じメニューを繰り返し行い、秋に向けて基礎作り
しよう。（＾_＾）

745 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 23:09:50

もぐもぐ
ごめん、最近暑くてみんな夏バテ気味なんだよね。
もうちょっと生きの良い燃料投下してくんない？
つーか、同じことしか言わないもぐもぐにみんなチョット食傷気味なのかもね。

746 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 23:14:12

馬鹿だもんw

747 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/06(土) 23:19:56

夏ばて？

自転車海苔でありながら？？？

ヘタレですか？（私も最近まではヘタレでしたけど。）ｗ

748 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 23:27:02

オマエの発言でみんなバテてるだよ((-ω-｡)(｡-ω-))ﾌﾙﾌﾙ

749 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/06(土) 23:27:27

そろそろウンザリしてきたねw

750 ：ＭＴＧ：2005/08/07(日) 00:36:45

せめて明日の本気らしい報告で、
今日はガンバって２時間でＡＶＥ３６ｋｍ／Ｈでした☆
…とかやってくれないとなぁ(w

751 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 07:13:19

>>747
> 夏ばて？
> 自転車海苔でありながら？？？

そらあんたは夏ばてせんわな。クーラーの効いた部屋で脳内サイクリングやし。

752 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 07:30:49

すまんが炎天下で毎日乗っていたら、夏ばて気味になるのも仕方ない気がするけど・・・。

753 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 10:00:37

いはらです。

いちおう折畳みという自転車の分類に入る自転車に乗っています。
スピードは印旛沼脇で時速６０ｋｍぐらいまで出てますので、
市販の折畳み自転車でも機種によっては、
ギヤを替えればかなりスピードが出るようになりますよ。
（タイヤのチョイスも大事かも。）
私の乗り方は、電車で移動する輪行がメインなので車に載せる事は無いのですが、
同じ自転車の集まりに持ってくる方達は、
セダンの後ろのトランクに自転車を畳んでもってきていますし、
ミニクーパのトランクに入れて持ってきている方もいますね。

754 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 11:39:24

もぐもぐちゃん、冷房温度は２６度より下げちゃだめだよ。
あと、暑くてもオナカに毛布をかけて寝ないと、寝冷えするからね。
お肉ばっかりじゃなくって、野菜もちゃんと食べてね。

755 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 11:53:21

高校出て、2年。もぐじいは、何してる(ことになってる)？

756 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 12:10:43

>>744
>今週の成果として３０ｋｍ／ｈなら回復モードを通り越したリラックスモードの
>ような余裕が生まれた。
>３８ｋｍ／ｈとかも結構楽に維持できた。

回復モードを通り越したリラックスモードてなんだろう。回復モード=アクティブリカバリーペース
だとすると、30kmをリカバリー以下の強度で維持しているらしい。
しかも38kmが楽に維持できるらしい。
この暑さの中で・・・・
忘れてた、冷暖房完備の部屋で、頭の中でだった┐(ﾟ～ﾟ)┌

757 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 12:14:30

日本で大統領やってます。

758 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 12:30:00

もう放置しない？
相手するほど調子に乗るしさ・・・。

759 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 14:05:14

>>758
放置もなにもここ隔離部屋だから出すなよ

760 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 14:07:21

なるほど・・・・。ここから逃げ出さないように、皆で遊んであげてるわけね。

761 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 14:10:51

おい！こんなとこに出没してるぞ！
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1116797725/452

762 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 16:51:19

誰も相手してないみたいだけど？

763 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/07(日) 21:57:33

今日は昨日の疲れが残っているのがわかったので無理せずぽタリングにチェンジ～☆

ゆっくり６０ｋｍくらい走行。

764 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 22:04:55

それでどんどん速くなるんですから
もぐもぐさんは素晴らしいですね～～♪

765 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/07(日) 22:09:25

これからは>>761のように、もぐの出没したスレを見つけ次第
このスレに報告するようにしないか？

766 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/08(月) 07:31:10

>>765
それは良い事です。
被害者を増やさないためにも是非。

767 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/08(月) 22:08:16

よぉ～し！みなさんを励ます為に色々なスレに張り切ってレスしなっくっちゃ！！ｗ

768 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/08(月) 22:46:21

隔離病棟

769 ：ＭＴＧ：2005/08/08(月) 22:53:58

いつのまにか本スレのほうが先に進んでいるけどね(w

770 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/08(月) 23:02:28

ポタリングか。。。５０歳以上決定だな。。。
しかし５０歳過ぎのもぐが昼真っから脳内散歩。。。
精神病院庭でポタリングなのか

771 ：ＭＴＧ：2005/08/09(火) 00:26:09

前日は流して次の日本番だとか言ってあんなに元気だったのにねぇ？

いや待て、疲れが一泊置いて出てくるのはある意味で年相応ジャマイカ？(w

772 ：椅子（似非）：2005/08/09(火) 01:02:46

私の10分の１の練習量で私と同等レベルに達したと豪語しているスレはここですか？

773 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/09(火) 06:43:59

椅子(の本物レベル)にはまだ達してはいないよ。
35km/h巡航できてないからね。

774 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/09(火) 08:54:29

もぐもぐを探せ！
みつけたらけつについて煽れ。

775 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/09(火) 10:43:53

ここにもいるにょ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1118711129/l50

776 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/09(火) 19:57:58

脳内だから、現実には自転車に乗ってないだろ。
あの種の文章は、明らかに脳内妄想。

777 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/10(水) 09:01:07

　　　〃∩ ∧_∧
　　　⊂⌒( 　･ω･)　　「今日は昨日の疲れが・・・・・
　　　　｀ヽ_っ⌒/⌒c 　　ゆっくり60kmくらい走行」と。　　　
　　　　　　　 ⌒ ⌒ 　　　脳内も楽じゃないなあ。
　　　　　　もぐもぐ

778 ：もぐもぐ ◇x9IoVFUeJ2 ：2005/08/10(水) 09:48:34

リストラされて２年目か。。。昼間からこうやって書き込むのも
慣れたなぁ　健康のために買ったクロスとかいう中古のサイクリング車も
腰が痛くて乗れなくなったし。。年は取りたくないなぁ。
へだまさんのデータを真似して女の子として掲示板に書き込みだしたけど
嘘がばれて来たな。ここでもリストラされそうだし。。。
こうなったら開き直って嘘突き通そう。この掲示板以外行く所ないし。
あ。生活保護の係の人が来た。パソコン隠さなきゃ。やれやれ。。。

779 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/10(水) 10:14:45

もぐもぐかわいそす

780 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/10(水) 13:24:17

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1122094552/958-961

781 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/10(水) 18:29:28

>>778

782 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/10(水) 19:45:15

もぐもぐメガかわいそす

783 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/10(水) 19:50:54

これは素なのか
それとも新しい芸風？

784 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/10(水) 20:45:43

どうせなら私のトリップでレスすればいいのに。ｗ

785 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 01:12:26

>>778
もぐもぐさん実は良い人？

786 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 02:18:14

これ、エサを与えてはいかん。

787 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 10:32:12

>>786
いやいや、そこそこ与えて満足させておかなきゃハウスしなくなるよ。
他所んちに迷惑かけるといけないし

788 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 19:03:14

そうかf^_^;

じゃあそろそろ今日の脳内距離でも書いて貰いましょうかね。

LSDペースで40Km巡航で豊橋までとか・・ホカロン暮。

789 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 19:15:14

もぐもぐさんって、ﾊｯｾﾙとかタンノイｵｰﾄｸﾞﾗﾌとか好きですよね？

790 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 19:42:14

>>789
俺はダイアトーンのDS1000がすきだったな。
あれに古河のμT1を使うの。
POPSからJAZ,クラシックまで一番当たり障り無くこなした組み合わせだったね。

791 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/11(木) 20:06:19

いや、好きなのは、今は亡きコーラルのベータシリーズ。

792 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/11(木) 23:34:56

４３４４も好きよ☆

って、自転車の話じゃないし。ｗ

793 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/12(金) 06:11:11

>>792

794 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 19:28:04

もぐもぐ氏！
本日の特訓の成果の発表をお願いします！
スーパースペシャルなチャンピオンデータ期待しております。

795 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/13(土) 21:25:01

本日は涼しめとは言え前々回の失敗と、前回を踏まえて最後に的を絞って
走りながら調整。

１０ｋｍのショートの速度には及ばないものの距離を倍に伸ばしてのあたっくぅ～☆
維持力がついてきたのか思ったより体が動きました。常に同じ状態を維持できる
ように、徐々に距離を長く維持できるようにじわじわ攻めていきます☆（＾－＾）

796 ：ＭＴＧ：2005/08/13(土) 21:27:37

今日の走行距離スレは脳内情報を書いて良いところではない。

797 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:27:51

もぐもぐさまの降臨ｷﾀｰ！ (A略

798 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:29:16

で、本日のデータは？

799 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/13(土) 21:31:17

走行距離スレ参照してにょ～

800 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:32:01

321 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/13(土) 21:18:57
総合計
D 65kmくらい
A 多分30km/hくらい
M 46km

いつものトレーニングメニューをゆっくりこなしながら６０ｋｍ中の
最後の２０ｋｍに照準を合わせた結果。
D 20.24km

横風微風。
T 35.36
AVE 34km/h
M 46km

801 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:41:31

時間と距離がいつのまにか下二桁まで書いてある件について(w

802 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/13(土) 21:48:16

さいこんそのまま書け言ってたから書いたの。

803 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:49:25

アベとＭＡＸはそのままじゃないじゃん。

804 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:49:25

相変わらず貧脚やのｗ

805 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/13(土) 21:52:51

貧脚だよ☆（＾－＾）

806 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:57:32

>>805
だから距離スレには書くなと。
あっちはオマエとは違ってまともに走っている人たちが書いてるから
こっちだけで満足しておきなさい

807 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/13(土) 21:58:22

走ったから書いてますが何か？ｗ

808 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 21:59:39

実走と脳内は区別しようね┐(ﾟ～ﾟ)┌

809 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 23:39:41

世の中にはスーパーヘモグロビンってヤツも居るからな

810 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/13(土) 23:52:17

もぐもぐはもしかしたら本当に速いのかも知れないけど、虚言癖ネカマなんで
その言動をまともに取り合う価値が無い。

811 ：フラットハンドル部門入賞候補者：2005/08/14(日) 00:37:48

走行距離： 7.5km（1.5km x 5laps）
平均時速35㎞だと約13min?え?じゃあ逆にな?あ?そこらの平地を走って約8㎞
走って13分ぐらいｷﾚなければﾀﾞﾒだということか?

812 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 01:35:56

>>810
距離スレもそうだけど、アベ高くてもレースに出てない人の書き込みはたいして興味ない。

813 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 05:20:00

>>811
算数のお話ですか？

814 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 10:27:57

>>812
アベ高いって 35km/h 以上？

815 ：もぐもぐ ◇x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 12:27:08

距離スレの過去のデータを適当にミックスして
書いていますが何か？ｗ
だって実際のままチャリのデータ出しても
かまってもらえないでしょう？
ここでかまってもらえないと１日中誰とも話さないから
ダメな人間になってしまう。

816 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 12:32:17

>>801
距離は下2桁なのにトータルアベは何故か「A 多分30km/hくらい」w

しかし、データが本当なら自転車暦が嘘だし、自転車暦が本当ならデータが嘘だし。
週一回や二回でそれだけ速くなればみんな苦労しないよなぁ。
俺は全部が嘘に100万ペソ

817 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 17:14:35

心肺能力が既に備わっていますから、口を開けなければならないような激しいスポーツは
経験した事ありません。

走っても鼻呼吸で余裕。先生からはもっと走れとか言われましたけど、
口開く必要があるほど筋力無いし。Ｗ

818 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 17:18:01

なんと、先生が出てきましたぜwww

819 ：バケモノかよ：2005/08/14(日) 17:57:31

ｷﾀ━━━━ヽ|( ´Д｀ )|ﾉ━━━━!!!!

820 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 18:02:22

>>817
>口を開けなければならないような激しいスポーツは経験した事ありません。
>T 35.36
>AVE 34km/h
>M 46km

みんなほら、もぐもぐ様を見習ってAve34kmで口で呼吸しなくて良いほどの心肺能力を
身に着けましょうw

821 ：ＭＴＧ：2005/08/14(日) 18:17:34

鼻の穴がおっきいんだね。

822 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 18:19:55

>>もぐもぐ
しかし、こいつこんなん書いてなんか楽しいのかな？
頭の中で考えて書いてるからトレーニング内容とか何も書くことが無くて、いつも>>817みたいな
ことばっかりループしてるし・・なんか壊れてるよなぁ(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

823 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 19:03:19

心肺機能が高い女の子がいるとそんなに困るものなの？

自分にとっては至って普通のことなのですけど。

824 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:04:58

>>823
> 心肺機能が高い女の子がいるとそんなに困るものなの？
いや、ネカマなのが困りますw

> 自分にとっては至って普通のことなのですけど。
その普通でない頭の中も結構困りますw

825 ：ＭＴＧ：2005/08/14(日) 19:10:12

報告距離が指摘を受けるたびに細かくなっていく件について

826 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 19:12:43

私みたいな貧脚相手に何向きになってるんだか・・・ｗ

827 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 19:16:21

私が目指しているのは強い向かい風でも風を切り裂きながら強くＡＶＥ３５を維持できる
ようになること！

無風や微風ではできるようになるかも知れないけど、強い向かい風では多分無理と
今では思っていますけど、諦めたらおしまいなのでとりあえず目先の目標に向かって
ＧＯ☆

それが達成できたら不可能では無いという確信に変るかも。そこからまた新たな
目標として再スタートですね☆（＾－＾）（まぁ、どこからどこまでを強風と
言うかという事はありますけど、まぁそれはおいといて　　っと。ｗ

828 ：ＭＴＧ：2005/08/14(日) 19:20:44

その貧脚が更に弱いものを叩くから嫌われていることにいい加減気付け。
あと大して走っていないのにトレーニングについて語るところ。

829 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:23:25

>>826
貧脚なら腹も立たない
脳内剛脚でしかも他の人にえらそうにするのが腹が立つ
頭の中で「走ったつもり」の報告は書き込みも「書いたつもり」で終わらせてくれ
そうしたら他人との接点がなくなってさらに引きこもるかもしれないけどww

830 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:27:19

考えたら　脳内ですら「アベ厨」なのは笑える。頭の中だけならもっと高度な
トレーニングもできるのにw
所詮はそのレベルかw

831 ：ジュラ１０：2005/08/14(日) 19:29:07

もぐもぐまで、こっちに遠征してきているのかいな。

後ほどピュア板でな。

832 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:32:36

>>831
お知り合いですか（ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ

833 ：ＭＴＧ：2005/08/14(日) 19:37:30

お似合いだよ、ほぇほぇ～
二人でファニー走らせれば～

834 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 19:43:44

練習量が少なくてそれなりに成果上げてる女の子がいると叩かれるのかぁ～。

女性蔑視ですか？ｗ

835 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:48:25

ネカマだろw

836 ：ＭＴＧ：2005/08/14(日) 19:53:22

>>834
で、それを証明できんの？(w
できないわな、ネカマじゃオフやレースに出れないもんな(w

837 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:53:42

>>834
> 女性蔑視ですか？ｗ
いえ、馬鹿が嫌いなだけです

838 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 19:55:21

>>836
そら無理でしょ。使ってるサイコンの機種名ですら言えない脳内なんだから。

839 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:01:50

もぐさんは静岡を走るんですよね？
八幡山のタイムはどのくらいですか?

840 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:08:34

必死だな。

２ちゃん的にはこういう使い方でいいの？ｗ

841 ：ＭＴＧ：2005/08/14(日) 20:12:23

逃げる前の捨て台詞ｷﾀーーーーー

こおいう使い方でいいの(w

842 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:13:20

レスに一定間隔が開いている。これは何を意味するか？ｗ

843 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:19:36

レスがぴたっと止まりました。これが何を意味するか？ｗ

844 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:20:39

>>842
ああ、俺名無しでも書いてるからレスしてるよ、ｱﾝﾀ(w

845 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:22:52

別に他人を装う自演をしたことをここで告白しなくてもいいのにぃ・・。ｗ

846 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:24:40

これで誰にも反応できなくなりました
めでたしめでたし

847 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:27:51

もうやめろ　き○がい！！
お前はこの板に来る資格が無い。
まじめな自転車乗りならみんな同じ意見だと思う。
はやく自殺しろ！！

848 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:29:07

>>845
>>840
>>842
>>843

849 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:31:23

>>847
それはあなたでしょ。ｗ

850 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:32:43

それを決めるのはこの板の住人
ネカマ君ではない

851 ：Ｍ　Ｔ　Ｇ：2005/08/14(日) 20:34:41

>>845
まさかとは思うが、俺がMTG氏本人だと今まで思ってたふうだな(w
なんておめでた…もとい、出来の宜しい頭だこと(w

852 ：839：2005/08/14(日) 20:34:51

いや、私は真面目にタイムを知りたいのです。
もぐさんの書き込みを見る限り、平地が得意な方と思います。
平地でのタイム差が、山岳でどのくらいになるか知りたかったので、
静岡の山岳TTメッカである、八幡山のタイムを教えていただきたかったのです。

もし個人が特定されるのが、やばそうならば八幡の普通と言われるタイム
25：00より速いか遅いかだけでも教えていただけませんか？

853 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:35:29

>>849

854 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:36:30

真面目にレスします。

>>847
>もうやめろ　き○がい！！
まともではないレスですね。

>お前はこの板に来る資格が無い。
資格って何？

>まじめな自転車乗りならみんな同じ意見だと思う。
上だけ見て練習する事、下を見下す人を見返す成果を上げる事は真面目と思いますが。
それとみんなって誰？ｗ　

>はやく自殺しろ！！
精神に異常を来たしていますね。病院に行きましょう。

855 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:40:22

レスの間隔が縮まってきました！これは（以下略ｗｗ

856 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:43:59

レス間隔が縮まってきたって意味がよーわからんのやが？

857 ：Ｍ　Ｔ　　Ｇ：2005/08/14(日) 20:46:51

>>845
あれだよ、多分すべて同一人物に見えてんじゃない？
自分以外は(w

858 ：ジュラ１０：2005/08/14(日) 20:51:37

そういや、もぐもぐはピュア板でも自転車の話に反応してたもんね。

カメラはやってないの？

859 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:56:08

>>854
>>855

860 ：MてーG：2005/08/14(日) 20:56:11

>>857
自分も自演してるからね

861 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:57:34

>>860

862 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 20:58:17

いいから
>>839に答えてやれよ。

863 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 20:59:40

カメラはＥＯＳ５持っていますけど趣味ではありません。

マニュアル操作わかんないし。ｗ

864 ：MてーG：2005/08/14(日) 21:01:01

誰にレスしてるんだよ。>>839にしろよ

865 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 21:05:30

>>862
あーもううるさいな～！ｗ

>>839
静岡には訳あってよく行きます。静岡県と広いですが、静岡市とか伊豆半島とか
御前崎から浜名湖方面とか色々あります。行ったついでにですね☆

八幡山は行ったことないのでどこにあるかも知りません。レースの練習目的とか
そういうのではないので、静岡に行ったついでに適当に走っています。

なるべく平らなところを選んで。ｗ

866 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 21:24:41

>>862
簡単な掛け算割り算できないくらいなんだから、
離れた土地の地名なんか覚えちゃいねぇって。

867 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 21:47:40

bばかなんだな＜もぐもぐ

868 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 21:59:45

言えてるワ。
喋らせてみたら、
平坦を選んでと言うが、地名がトンドル。

地図見て適当にカキコしたな。

869 ：自転車初心者：2005/08/14(日) 22:09:26

もぐもぐさん、サイコンの画像をアップしてください。
そうすれば、あなたの主張がとおり、皆さんがあやまるはず。

Time,MAX,AVE,odoDSTをお願いします。

870 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:17:12

伊豆半島は山岳コースだぞ。
なに言ってんだコイツ。
走ったことねーのバレバレ。

871 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 22:19:55

>>869
>皆さんがあやまる

わけないよ～！ｗ　私がめんどくさいのとあなたに餌与えるだけぇ～☆（＾－＾）

>>870
伊豆に別荘あんの。半島には違いないけど、走る範囲はすっごく限られてるけどね～☆ホエ？σ(・◇・)σ

872 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:26:52

>>871
証明出来ないのは存在していないのも同じ。

873 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 22:31:01

はぁ？何寝ぼけてるの？

別にあなたに証明しなくても私は何も不都合はありませんけど。ｗ

874 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 22:33:13

なんか小学生レベルの駄々っ子がいるようで。ｗ

875 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:33:51

>>873
少なくともあなたの発言に信憑性は見いだせなくなりますが…

876 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 22:35:04

信憑性は画像では得られませんし、あなたに信憑性を持ってもらおうなんて気は
ございませんの。ｗ

877 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:37:12

ま、いいように隔離されていることに気付いていないｱﾍｵが一匹

878 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:38:03

つーかさ
ｵﾏｲの書き込み何の役にも立たないから別荘で一人でやってくれない

879 ：Ｍてーげー：2005/08/14(日) 22:41:05

いわゆるひとつのチラシの裏にってやつ

880 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:48:01

もぐはウソツキでいいじゃん

881 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 22:49:51

必死だなぁ～☆ｗ

882 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:52:44

>>881
あらウソツキもぐさん、こんばんは
まだ言い残したことあんの？

883 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 22:58:31

もうほっとけよ。
彼は誰かに相手してもらいたいだけなんだし。

884 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 23:06:46

http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/pav/1105106543/301-400

おんやぁ～？>>847にぴったりですねぇ～☆

885 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/14(日) 23:07:56

http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/pav/1105106543/305
↑これこれ　ｗ

886 ：椅子（代理）：2005/08/14(日) 23:22:51

自分は峠苦手だけど、積極的に練習取り入れてたよ。
なのにこやつは・走ろうとすらしない。
AVE３５だろうが、３７だろうが、関係ない。
要するにただのへたれですな。

887 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 23:25:11

>>884
思いっきり自爆しとんがな(w
笑かっしょんなぁ～！

ほれ↓
自治スレッド
http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/pav/1105106543/302

888 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 23:26:59

ご、ごめん…ﾊﾗｲﾃ

889 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 23:28:01

>>886
椅子の性格からして代理人に書かせたりはしないし、そもそももぐもぐみたいな存在は
はなから無視するに決まってる。

人の褌無断借用は感心せんな。

890 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 23:28:56

>>884
だ～～っはははははははぁ～～
ＷＷＷＷＷＷＷ

891 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 23:32:01

>>884
放置ﾌﾟﾚｲは嫌だけど、
自虐ﾌﾟﾚｲはおっけーよ☆

てことかと

しかしこんな見事な自爆はわざとかわざとなのかw

892 ：Ｍてーげー：2005/08/14(日) 23:38:21

>>884を貼って嫌味の一つも言うつもりが、
http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/pav/1105106543/302
まで貼ってしまったことに気付いて>>885を貼り直したということか。

あほやな。

893 ：自転車初心者：2005/08/14(日) 23:41:29

結局証明してくれないんですか。残念ですね。

ってか、このスレの人はみんないい人なんですね。
「もぐもぐ」というかわいそうな人の相手をずっとしてあげてるんですから。

894 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/14(日) 23:43:06

あほを徹底的にたたきたい人の集まりですw

895 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/15(月) 00:17:28

ﾋﾞｸｯ. ∧ ∧ ∧ ∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) ＜　うお！なんかすごいところに迷い込んじまったぞｺﾞﾙｧ！
　　　 ./ つ　つ　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　～（＿⌒ヽ　ﾄﾞｷﾄﾞｷ
　　　　 )ノ｀Jззз

896 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/15(月) 04:10:18

>「もぐもぐ」というかわいそうな人の相手をずっとしてあげてるんですから。
したくないけど　き○がいが平気で嘘書き込んで本当に走ってる人を馬鹿にするんで
みんなむかついている。

897 ：ﾋﾟｭｱｵｰﾃﾞｨｵ板非公認ﾈｶﾏもぐもぐ爺概要：2005/08/15(月) 07:30:10

もぐおさっんのネカマ設定の一部抜粋　※ほとんど嘘がばれて言い訳でさらに本人も混乱ｗ

実はネカマ
某IT企業の社長令嬢実はネカマ
ロシアンクォーターの音大生実はネカマ
メイドを２人引き連れて秋葉で真空管買う実はネカマ
書き込みを始めたのは女子高生時代から実はネカマ
若いながら異常なまでのピュア知識実はネカマ
ホルンの名手で演奏会などにも出てる実はネカマ
アレルギー体質で、お抱えのコックが作った物以外食べない実はネカマ
とんでもない値段の機器でも聞いたことがある実はネカマ
高級機器を持っている実はネカマ
ロマンティストで、白バイの警察官を白馬の王子様と間違える実はネカマ
ペットの猫の小屋が2DK実はネカマ
住んでる家の部屋数は20個以上
テニスサークルではお蝶婦人と恐れられる実はネカマ
学校にメイドさんを引き連れ長さ20ｍのリムジンで登校実はネカマ
学校では教授達より権力を持ち、テスト時もメイドさんが変わりに回答を書くが
クビにされるのが怖くて教授や他の生徒も注意できない実はネカマ
学校での昼食は専属のコックが学校に行き、その場でもぐもぐさんのオーダーを聞き調理
料理経験が少ないのでジャガイモの皮むきなど包丁を持った手を切ってしまう実はネカマ
吉田工業勤務46歳のオサーン実はネカマ
名無しでコテハン叩きをしてるのが最悪実はネカマ

(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅRにホルンを吹いて見せろと追い込まれて　このままではマズイと
設定をいきなり練習中で人には聞かせられる演奏では無いと言っていた手のひらを返して
いきなりセミプロ演奏者とバージョンアップし　海外から呼ばれて有料で演奏する事になり
(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅRから聞かせろと言われれば　きっとお金にならない演奏はしませんと
言うに違いない実はネカマ

スレが荒れようがどうしようが自分に対するレスがつけば満足な実はネカマ

898 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/15(月) 08:55:10

トレーニング方の意見の違いとかでケンカみたいになるのは、
どちらもマジメに速くなりたい気持ちの表れに思えるので、
さほど気にならない。だが、気持ち悪い言葉づかいで
意味もなく現れて煽る書き込みは見ていて不快すぎるな。
なんでこんな精神病の人間が自転車板のぞいてるのか
不思議でならない。

899 ：あわれ：2005/08/15(月) 09:15:57

ヒント：実生活で誰にも相手にされない生活を送っている奴ほど
　　　　　ネット上で強がるし、ほめてもらいたい、誰かにかまって
　　　　　もらいたい一身でウソを重ねる。

900 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/15(月) 10:00:59

ヒント：実生活でも、最初は強がるし、ほめてもらいたい、誰かにかまって
　　　　もらいたい一身でウソを重ねるやつがいる
　　　　んで、それがばれて実生活で誰にも相手にされない生活を送るはめになるやつがいる

901 ：もぐもぐ ◇x9IoVFUeJ2 ：2005/08/15(月) 20:55:29

自分だって３０年前は純粋でしたよ　ええ
でも５０歳過ぎて無職じゃ　だれも話してくれんのですよ
スーパーの店員でさえ　汚いものを見るような視線で見るし
だからネカマ　そうネカマになりました　それがなんだってんです
少しでもかまってもらえるんだったら　いくらでも嘘八百つきますよ
自転車なら昔乗ったことあるし　うそばれないと思ったのに
あんたたちに　毎日チーズバーガーとコーラＳ２００円の夕食食べてる
自分の気持ちが　わかるもんか　ｗｗｗ

902 ：(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅR ◆iqtHplA1pc ：2005/08/16(火) 21:33:58

記念パピコ
みなさんがんがってね♪

903 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 04:31:22

もぐさま寄生虫いや帰省中(現実)
また快調にＬＳＤ３５キロで走ってるのでしょうね(脳内)

904 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 20:06:52

別荘に行ってたとか言うんじゃないのw

905 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 20:40:23

別荘って刑務所のこと？
そういわれると全ての矛盾が解ける
脳内高速ローディーなのもネカマで書く必要があったのも
具体的な地形を明かせないのも　執行猶予中だったのね。。。

906 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/17(水) 20:59:38

伊豆でマウンテンばいくぅ～☆

坂道歩くより楽だった～☆（＾－＾）

907 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 21:40:21

ぶはっ、新アイテム登場！今度はMTBですか！

908 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/17(水) 21:41:41

サッカーぼけっと見終わってからの粘着ですか。ヤレヤレ。ｗ

909 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 21:49:31

>>908
>>897について一言お願いしますw

910 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/17(水) 21:54:54

>>909
過去レス徹底的にあさって下さい。個々について誤りを正したレスを２度ほど
しています。

レスした人が私のレスを一方的に捻じ曲げている部分が多々あります。

よぉ～く探してね☆（あー、めんどくさ～　（＾_＾;

911 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 22:18:13

>>910
> よぉ～く探してね☆（あー、めんどくさ～　（＾_＾;

探すほうが面倒くさいじゃん。なんでオマエのことで手間かけなきゃならんの
今自分でコメントしろよ。
ネカマさんw

912 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 22:27:30

>>906
おいらは急な林道をMTBで登るより歩いて登る方が楽

「坂道歩くより楽だった」とはさすがもぐもぐ様

どうしたら坂を歩くより楽に登れるのか教えてください

913 ：ピュアAU板住人：2005/08/17(水) 23:56:22

ネカマを追及すると、都合の悪いところには答えず、
自分の妄想だけを垂れ流して結局スレに居つくことになる。
そのためピュアAU板で、どれだけのスレが糞スレに成り下がったことか。
このスレの住人たち、ご愁傷様です。
この板でもぐ爺を隔離して頂ければ有り難いのだが･･･
無理なお願いでしょうね。

914 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/17(水) 23:58:10

ここはもぐもぐ専用隔離スレでございます。

915 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/18(木) 20:53:42

MTBで坂を登るのが得意なもぐもぐ様がなかなか降臨されませんねー

916 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/18(木) 21:28:17

伊豆とか普段はどこ走ってるの？
走ってる場所分からんから共通の話題持てないし、
もぐもぐが妄想癖のある精神病患者に見えてくるのではないかな。
たまにはギャラリーさせろよ。
顔がばれたくかったらサングラスにマスクでもしてヘルメットに小旗でも立ててくれればいいからさ。
どうせわしら遅いから追いつけんのですし。

917 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/08/19(金) 20:57:20

東京に住んでる人は普段伊豆は走らないでしょ。

918 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/19(金) 22:26:23

もぐ様ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!

坂の登り方のコツを是非ご教授ください
よろしくお願いします。

919 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/19(金) 23:04:08

ご教示のマチガイじゃねぇか？

920 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/20(土) 03:11:11

ご教示のキ○ガイじゃねぇか？

921 ：ＭＴＧ：2005/08/20(土) 11:31:01

>>917
日帰り可能な距離じゃん

922 ：ツール・ド・名無しさん：2005/08/20(土) 14:10:39

ﾓｸﾞﾓｸﾞとかいうﾈｶﾏもｷﾓｲけど、それに粘着してる奴らもｷﾓｲ