輝け第二回自転車板きちがい大賞

（∵´ψ｀）〈おまいらちゃんと集計してまじめにやれだぎゃ！
　　　　　　　５０毎にとったやしが集計しる！

　　　　　　　投票の際はコテハン名だけでなく、どういう理由で
　　　　　　　キチガイなのか理由やソースも貼付するぎゃ

まじかよおい！

が　ま　か　つ　死　ね

>>1
氏ね

>>1
　あんたほんものですか？

通報しますた

　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＿　＿　　　　　.'　　，　．. ∧＿∧
　　　　　　　　　　∧　　_　- ― ＝￣　￣`:,　.∴　'　　　　　（ 　　　）>>1
　　　　　　　　　,　-''￣　　　　＿＿――＝',　・,‘　ｒ⌒>　 _／ ／
　　　　　　　　／　　　-―　￣￣　　￣"'"　. 　　’ |　ｙ'⌒　　⌒i
　　　　　　　/　　　ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　／　　ノ ｜
　　　　　　/　　, ｲ ）　　　　　　　　　　　　　　　　　, ー' 　／´ヾ_ﾉ
　　　　 　/　 　_,　＼　　　　　　　　　　　　　　　／　,　　ノ
　　　　 　|　　/ ＼　 `､　　　　　　　　　　　　／　／ ／
　　　　 　ｊ　 /　　ヽ 　|　　　　　　　　　　　／　／　,'
　　　　／　ノ　　　｛ 　|　　　　　　 　　　／　 ／| 　|
　　 ／　／　　　 　|　（_　　　　　　　 　!､＿／ / 　 〉
　　`､＿〉　　　　 　ー‐‐`　　　　　　　　　　　　|_／

とりあえず､シールに1票

理由
間違いレスが多いから

こ　こ　は　が　ま　か　つ　を　叩　く　ス　レ　に　な　り　ま　し　た　

たかスレ住人（RC厨・観光その他）まとめて１票。

理由
祭りが終わったことに気づかず、まだグタグタやってるから。

>>10に1票

　アゲんな　ぼけ

集計もせずに1000まで逝って､第三回自転車板きちがい大賞スレが立つに1票

>>12
それはないな。
もう終わりだよ。
かえろかえろ・・。

ちぅわけでこのスレ終了(^o^)/~
また連休になったら立てましょう＼☆(--#)バキ！

がまかつさんもがんばるなあ

>14
つーか、今週末雨だからなぁ｡(藁

そうだねー
自転車海苔にとって雨の日曜日は、
ショップでたむろするくらいしかすることないもんなあ。
そんなときはこんなスレもまあ楽しいかなって思うよ。
MTB vs ROADも面白かったネ

>>17
あれはある意味名スレだったな。
途中から明らかに本気になっているﾔｼいたし。

（∵´ψ｀）〈あちゃー、ぱーと２たってるぎゃ
　　　　　　　まつりはもうおわりだぎゃ
　　　　　　　１さんはさくじょいらいだしてこいだぎゃ
　　　　　　　ぬれぎぬきせられてしねしねいわれるおりのみにもなってほしいぎゃおぼわ
　

ココはある意味人気投票だよ。
ほんとにやなヤツはココには投票しないぞ。

あれは凄かった。
楽しくって仕事にならんかった＞給料ドロボー

いやー、こんな新参者でも1票入れてもらってすごく光栄です

第一回の集計したけど見ますか？

見てやってもいいぞ

ﾏｿｺと同じくらい見たいｿ

第一回総合結果
1位　がまかつ　　　　　　　　　　　　　51票
2位　佐々成政　　　　　　　　　　　　　37票
3位　aratake　　　　　　　　　　　　　 28票
4位　シール　　　　　　　　　　　　　　25票
4位　のぐり　　　　　　　　　　　　　　25票
6位　ちゅね　　　　　　　　　　　　　　23票
7位　じぇいきんぐ　　　　　　　　　　　21票
8位　鎌堀郁夫　　　　　　　　　　　　　20票
8位　春風　　　　　　　　　　　　　　　20票
　10位　ランス・アームストロング　　　　　19票
11位　中村不思議　　　　　　　　　　　　13票
12位　ガニメアン　　　　　　　　　　　　11票
13位　EL運転士　　　　　　　　　　　　　 5票
14位　CHUBU　　　　　　　　　　　　　　　4票
14位　今中大介　　　　　　　　　　　　　 4票
14位　USポスタル　　　　　　　　　　　　 4票
17位　おおフランス　　　　　　　　　　　 3票
17位　こすりつけ最高　　　　　　　　　　 3票
17位　パンターニ　　　　　　　　　　　　 3票
17位　95　　　　　　　　　　　　　　　　 3票
21位　松本サイクル　　　　　　　　　　　 2票
21位　T-DOME　　　　　　　　　　　　　　 2票
21位　キャバ嬢　　　　　　　　　　　　　 2票
21位　３階MTBコーナーの茶髪のしゃくれ　　2票
21位　OG 　　　　　　　　　　　　　　　 2票
21位　ヒポポナビッチ　　　　　　　　　　 2票
21位　エグゼグティブ・イギー$　　　　　　2票

続き
　28位　ジュラ10　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　アンドロー梅田　　　　　　　　　　 1票
28位　エクステ君　　　　　　　　　　　　 1票
28位　Godくればーくればー　　　　　　　　1票
28位　ミスメイト　　　　　　　　　　　　 1票
28位　うりぼう　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　バカバッカ　　　　　　　　　　　　 1票　
28位　糞アナル　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　蔵臼　　　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　ホイス　　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　タイヤマン　　　　　　　　　　　　 1票
28位　地上の流れ星　　　　　　　　　　　 1票
28位　柴タン　　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　桃色五郎　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　ローラン・ジャラベール　　　　　　 1票
28位　ヤン・キルシプー　　　　　　　　　 1票
28位　猪俣(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ　　　　　　　　　　 1票
28位　疑問をもつ人間　　　　　　　　　　 1票
28位　きむらたけし　　　　　　　　　　　 1票
28位　ウルリッヒ　　　　　　　　　　　　 1票
28位　ジョニー・ライデン　　　　　　　　 1票
28位　俺は直角　　　　　　　　　　　　　 1票
28位　村山　　　　　　　　　　　　　　　 1票
　28位　乙武　　　　　　　　　　　　　　　 1票

以下なし

佐々に1票

194 名前：佐々成政 ◆OpeTE2Ts 本日の投稿：02/09/27 22:51
やっと自分の城に戻ってこれた。

>26
おつかれ！ごくろうさま。

テ
ツ
コ
ノ
へ
ヤ
ヲ
ミ
ロ

個人的にはEL運転士のﾌｧﾝなのだが、
細菌見かけなくなって寂ｽい

佐々に1票

226 名前：佐々成政 ◆OpeTE2Ts 本日の投稿：02/09/27 01:46
ついに私の自作自演説が出た。
神風が吹くとは、まさにこの事。
これでしばらくは安泰だろう。
227 名前：アームストロング 本日の投稿：02/09/27 11:44
成政様の為に私は命を尽くして頑張ります。
228 名前：アームストロング 本日の投稿：02/09/27 12:29
殿！
ちゃぶ台作戦成功しました。
あとは私が手を下さなくとも、勝手にちゃぶ台合戦をやってくれるでしょう。
229 名前：佐々成政 ◆OpeTE2Ts 本日の投稿：02/09/27 12:33
アームストロング
壇琢磨
今中大介
南部博子
増田まみ
増田まみの旦那
小林可奈子
よくやった！誉めてつかわす。
230 名前：佐々成政 ◆OpeTE2Ts 本日の投稿：02/09/27 16:15
ここはさすがに誰も発見できまい。
このままいけば、首位は免れる。
まったく、糞スレたておって。
231 名前：佐々成政 ◆OpeTE2Ts 本日の投稿：02/09/27 16:45
今、戦場は収拾がつかないようだ。
所詮、糞スレだったわけか。
わしも自分のスレにカキコしたいが、
動いたら負けだ。
この動乱の治まるのを待つしかない。

なんかむかつくから佐々に1票

195 名前：佐々成政 ◆OpeTE2Ts 本日の投稿：02/09/27 23:02
今頃気付きおった。もう、遅いのだよ。

こうなったらこのスレはいろんなスレで見かけた電波・きちがい発言を
報告連絡するスレとして有効活用していくか。定期的に集計してさ。

ガニメアン殿に１票

>>26-27
その第一回の結果って捏造だね。
819の段階でこうなってるのにそんなに票少ないのはおかしすぎ。
本当の投票結果が困る人間がでっちあげたと桃割れ。


819 ：ツール・ド・名無しさん ：02/09/27 16:46
751〜817
1位　がまかつ　　　　 　　　　　　　　　50票
2位　佐々成政　　　　　　　　　　　　　 37票
3位　シール　　　　　　　　　　　　　　 24票
4位　aratake　　　　　 　　　 　　 21票
4位　ちゅね　　　　　　　　　　　　　　 21票
6位　鎌堀郁夫 　　　　　　　　　　　　　20票
7位　じぇいきんぐ　 　 　　　　　　　　 17票
8位　のぐり　　　　　　　　　 　　　15票
8位　ランス・アームストロング　　　　　 15票
10位　春風　　　　　　　　　　　　　　　12票
11位　ガニメアン　　　　　　　　　　　 11票
12位　中村不思議　　　　　　　　　　　　 9票
13位　EL運転士　　　　　　　　　　　　　 5票
14位　CHUBU　　　　　　　　　　　　　 4票
14位　今中大介　　　　　　　　　　　　　 4票
16位　おおフランス　　　　　　　　　　　 3票
16位　USポスタル 　　　　　　　　　　　 3票
16位　こすりつけ最高　　　　　　　　　　 3票
19位　パンターニ 　　　　　 3票

>>36
調べてみたところ８１９以後のＡ票やのぐり票やじぇいきんぐ票や中村票を大幅に減らした形跡がありますた。
どうやらこの中にでっちあげの犯人いる模様です。

あらあら
じぇいきんぐが自分への票減らしたくて捏造したのかな。

（∵´ψ｀）〈あげだぎゃ

>>36,37
じゃあ、おまえらが集計して発表しろよ。

お〜、デビュー1日で３票入っておフランスさまなどと肩を並べるとは
果報者だね〜、新人賞ちょうだい

>>40＝不正集計した香具師

お　ま　い　ら　ま　だ　や　っ　て　た　の　か

正しい集計はまだか？

（∵´ψ｀）〈集計まだならわてに、も一つ入れといて。
　　　　　　　このところ自分で自分がいやになってるんだぎゃ。

グレッグ・レモン＝ローラン・フィニヨンに一票(w
95に一票

EL運転士はもちょっと人気ありそうだが。
ヒキタさんのサイトでﾃﾞﾑﾊﾟ放出しまくり。
「改行位置は私の個性の表現です。」だってよ。
読みにくいんだよ、おい

がまかつ殿に１票

mebaruzukiに一票

結局この投票結果ってコテハン粘着の捏造だったんでしょ？
それ以前に投票自体がコテハン粘着のきちがいによる自作自演だろうけど（藁

>>50
おまえが集計係になりますた。

もう終わり？

（∵´ψ｀）〈もうやめろよぅ！ぼくがリンチされたらどうするんだよう！

出た　ｷﾁｶﾞｲ大将

>>53
喜んで参加しますｗ

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::。:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::::::::::::::。::::::...... ...　　 --─-　　:::::::::::::::::::: ..::::: . ..::::::::
:::::::::::::::::...... ....:::::::゜::::::::::..　　 （___ ）（___ ）　::::。:::::::::::::::::　゜.::::::::::::
:. .:::::。:::........　.　.::::::::::::::::: _　i/ ＝　＝ヽi　:::::::::::::。::::::::::: . . . ..::::
:::: :::::::::.....:☆彡::::　　　／/[||　 　 」　　||]　←ｶﾞﾏｶｯﾁｬﾝ:::::::::::::::::::::::::::::::::゜
　:::::::::::::::::: . . . ..: ::::　/　ﾍ　| |　 ____,ヽ | |　:::::::::::.... .... ..　.::::::::::::::
::::::...゜　.　.:::::::::　　／ヽ ﾉ　 　 ヽ＿＿/　　.......　.　.::::::::::::........ ..::::
:.... .... ..　.　　　　 く　 /　　　 　三三三∠⌒＞:.... .... ..　.:.... .... ..
:.... .... ..:.... .... ..... .... ..　.:.... .... ..　..... .... ..　..... ............. ..　.　........　......
:.... . ∧∧　 　∧∧　　∧∧　 　∧∧　.... .... ..　.:.... .... ..... .... ..　.
... ..:（　　 ）ゝ （　　 ）ゝ（　　 ）ゝ（　　 ）ゝ　ｱﾝﾀ･･･ｶｶﾞﾔｲﾃﾙﾖ･･･......
....　 i⌒　/ 　 i⌒　/ 　i⌒　/ 　 i⌒　/　..　..... ................... ..　.　...
.. 　 三　 | 　 三　 | 　 三　 | 　 三　|　　... ............. ...........　.　.....
...　 ∪ ∪ 　 ∪ ∪ 　 ∪ ∪ 　∪ ∪　............. ............. ..　........　...
　　三三　　三三　　三三　　　三三
　三三　　三三　　三三　　　三三

（∵´ψ｀）〈みんなでぼくをいじめるなよ！頭が割れるように痛いよ

　　　　　　　ピコピコピコ　オマエヲコロス　ゼッタイニ　コロス　

　　　　　　　まんこ、ずれずれでわからんw

ずれてませんが、何か？
フォントサイズは厨に設定されてますか？山は死にますか？

（∵´ψ｀）〈おり、マックだからさ、ほら

　　　　　　　

なるほろ、愛膜。

みんな飽きたの？

そろそろ投票されそうでﾄﾞｷﾄﾞｷ

（∵´ψ｀）〈PowerBookでしゅ

全コテハン中　なにを差し置いても　ミスメイト　に会って見たい。
キチガイというより　超天然バカ　　ｲｲﾔｼかもしれんが　ミスメイトに一票

自転車通勤反対に一票入れたくて仕方ない。

続きはこちらで。
http://curoco.com/2chvote/vote700/tvote.cgi?event=bicycle

age

>>65
「自転車通勤反対」1氏はとっても悲惨なお亡くなり方をしてしまいました。合掌。

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1033786194/l50

いやらすぃ番号だぬ

なんだよ。しばらく来ない間に終わってるじゃねぇかよ。
マイナーな自板は、キチガイ層も薄いのか。誰か盛り上げれ。

お〜い、がまかつ責任とって盛り上げれ。100も逝かずに終わっちまうぞ。

（∵´ψ｀）〈まんこ！ぽすたる、いきてたのか…

　　　　　　　きょうたまがわおふしたのに、なんでこないんだよ！
　　　　　　　ずっとまってたんだぜ

まだキチガイの仲間入りはごめんだからな。
それに、約束のエディアの土産、土産の数間違って、親戚の所に行っちゃったからな。
来年の一月にまた行くからそんとき買って来る。

っつうか、まだ釣られる訳にゃいかん。












小生の正体は謎ってこって

（∵´ψ｀）〈そっか、わかったよ。いつかあえる日を楽しみにしてる

　　　　　　　

>>73
どうして、そんなに俺様に会いたいのきゃ？

俺様や、スピードなんたらや、ミスメイトみたいなDQNのコレクションでもしてるのきゃ？

（∵´ψ｀）〈…いいひとそうだから（ポッ

　　　　　　　んなわきゃねーだろ！！あったらぶち抜いて勝利の証に金玉
　　　　　　　もらってくからな！お手入れしとけよ！w

>>75
なんか、ムッシュって遅そう。
ムッシュの企画するオフっていっつもﾏﾀｰﾘオフだし。

平均時速30km/h以上で走るオフだったら参加考えてもいいよん。
っつうか、246で緑のマングース、張っていようかな。折様は、5500でし。

>>75
そういやぁ、俺様、もう金玉ない。金玉取ったら、巡航5km/h、最高速10km/hアップした。
ランスが速い謎が判った。

AGE

>>76
やかましい！言いにくい事ずばっと言いやがって！
アベレージ30km/h？楽勝だよ！風の強い日に30分だけならな…

待ち伏せするの？お前は石川ひとみかっ！？怖いから色塗り替えよっとw

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1033786194/l50

ここの1、急上昇中！かなり禿しいきち○いとみた。

>>80
はあ？

1ﾊｹｰﾝ！

>>76

昨日のプティオフを極度にしまりの無いﾏﾀ〜ﾘに陥れたのはわたしです。(w
つーか、そうじゃなかったら死んでまつ。(苦笑

http://homepage.mac.com/leverage/

色塗り帰る
ﾜﾗﾀ！

さて、この糞スレも有効活用しないとな

>>83さん　昨日はどうも！

＞こすりつけさん　笑うな！何色がいいか一緒に考えろ！

ＬＯＶＥ涙色

俺の粘着発見！気持ち悪い

議論はここでお願いします。
http://wow.bbspink.com/test/read.cgi/hneta/1034496006/l50

わかったよ、涙色にすりゃいいんだろ。するよ！

俺色に染まってみないか？

>>90

漏れ的にはブラン・ア・ポアルージュがイイッ！

赤玉がいい。
なんとなくぃゃらしぃ

>>93

ある意味なんかのビョーキ(w

>>93

とはいえ、今年のツールで山岳賞をとった選手の最終ステージは、そのカラー
だったんだよね。
山岳賞とったご褒美としてLOOKが特別に作ったとかいう話(w

ｽﾋﾟｰﾄﾞﾏｽﾀｰ

理由；空気読めてないから

ヴィランクもやってたね。

黙って黒にしろ

つか自分で色塗るの？

緑のままでいいです…

ほらほら、事務用品で色々な色の丸いシールってあるじゃない？（ｗ
あれでステッカーチューン(というのか？w)するとかさ。

そうか！水玉模様にすればポスタルはアホだから気がつかないかもね！

「むぅ、限り無く玉虫色」なんてバカなこと言いながら246を通り過ぎるクルマの
ナンバーの数字を暗算して「俺様ってやっぱ天才？」って悦に浸ってると思うよ

>>102

ここで語ってる時点でバレてるって。(w
しかも、そんなｷﾁｶﾞｰｲは一人しかおらんだろーと。(w

ｷﾁｶﾞｲと呼ばれたい不思議ちゃんが集うスレはこちらですか。

>>102
ん、呼んだかぁ？
何で俺様が天才ってわかったんだよ。
って言うか今取り込み中だから相手してあげない。

俺って本当にキチガイなのかなぁ…

>>106
いや、かなりまともだと思います。少なくとも俺様よりは。
実際にお会いするとすごく人間味あふれたいい人ですし。













んなわけねぇーだろっ、風邪うつしやがって、死ね！！！

今さら言えないよなぁ〜、来シーズンからエリートに昇格だなんて…



風邪？んなこと知るか！！昨日のお取り込み中にひいたんだろっ！！たぶん

>>108
ごめそ、エリートって何？
マジ知らない。

うそですごめんなさい

しかし静かだ。二人きりだね…（ポッ

そりゃソーダべ、もともと折様がおめーさのために立てたスレだからな。

そうだった…。そんなことも分からないくらいに、いまの俺…　変

晒しageだけは勘弁して欲しいよな！このスレ！

>>112
新情報を手に入れ食べ。今度はルークでしか。うらやましい。
型番教えれ。折様じつはLOOKに興味があったりする。

色は？KXの赤でしか？
よっしゃー、ロードで勝負だべ。

>>113
事故レス

みーつけた。

おりのロード計画。かっこいいでしょ？突っ込め！（w

フレーム　LOOK KG171（所持品）
ヘッドパーツ　カンパ レコード（所持品）
ハンドル　チネリ アルテラ
ステム　チネリ フロッグ
コンポーネント　カンパ ケンタウル（この年代のエンド幅で10sいける？）
ブレーキ　マヴィック
ペダル　LOOK PP206（所持品）
シートポスト　LOOK エルゴポスト
サドル　セライタ SLR（所持品）
ホイール　マヴィック クラシックSSC
タイア　ミシュラン アクシアル・プロ ハロウィン
バーテープ　チネリのストライプ


健太売るの10足ってのが渋くてｶｺｲｲ！！

>>114
だべ？ラグのカーボンフレームは華奢でさぁ、なんかこうムラムラ来るんだよな

カンパにこだわりたいんだ。でも、最近はマビックのメカトロが気になって仕方ないんだ

うんうん、なんか分かる気がする。そのムラムラ。

俺様も次は、レコードが欲しかったりする。しかし、USポスタルだから(w
あと、いかにもって感じが妬まれそーでな。

＞うんうん、なんか分かる気がする。

でしょ！？でしょ！？　…じゃねえんだよっ！お前とsageでまたーり馴れ合って
どーすんだよっ！？掛かって来いこのイカの金玉野郎っ！！

P.S. 妬まれそうって自意識過剰だよ。大丈夫、レコードのカーボンクランク
　　 程度じゃ。　いたづらされるかもなぁー

がまかつは、やっぱり手に負えない馬鹿だわ。
馴れ合ってくれって言ってるから俺様の貴重な時間差いて付き合ってやったのに。

もう遊んであげないっ。っていっても、sageで書いては誰も見てないか。

遊ばれてるのは俺様だったりして。

ｹｺｰﾝ?(w

やかましい！お前の貴重な時間を月末に締めて請求しろ！
ハッパのお金で払ってやる

>>119　誤爆？

と、威勢良く怒鳴ってみたもののやっぱり怖いから謝ります

ぽすたるさんごめんなさい。TREK1000でボクのこと追い回さないで下さい

いえいえ、そんな謝っていただかなくても。

なんて思うわきゃねぇだろ、だいたいよぉ、そのTREK1000ってなんなんだよ。
人を馬鹿にすんのもいい加減にしろよ。

俺様は、ランス様とおんなじ5900と、街糊通勤用に5500乗ってるって、
あちこちに書いてんだろうが。
おめぇーの、LOOK出来たら俺様が追い掛け回してやる。

MTBをロードで追い掛け回すってんじゃ芸がないからな。
もしオフに行くとしたら24インチ3段のママチャリで追い掛け回してやる。

俺様は弱い者いじめはしねぇんだよ。

でも、オフには行かない。(ﾎﾞｿｯ











俺様の正体ばれたら大変だからな。








ﾍﾞﾂﾆｵﾚｻﾏﾊ､ﾍﾀﾚｼﾞｬﾅｲｿﾞ

>>120

出会いはケンカばかりでした．．．．ﾐﾀｲﾅ(w

晒しage

うわぁあああん！あげるなよぉ〜

>>124
違います、一方的にぼくが苛められてました
ポスタル軍団なんての作っちゃって毎日大勢で常駐スレに押し掛けてきて
今にして思えば彼のそういう積極的なとこに惹かれたのかも？

んなわきゃねーだろ！みんな聞いてくれ！ポスタルはね〜、5900に乗ってる
なんて書いてるけど本当は1000に乗ってるんだよ〜！しかもスタンド付きで
シートポストが見えないくらいサドルが低いんだよ〜！
多摩川でみたもん

>>126

それって、Trekじゃなくて、実はTcekって書いていなかった？(w

あっ、晒されてる。

寝る。

ﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻﾊﾞｻ

>>127
あははは、かもね！？　聖蹟桜ヶ丘近くの7-11でね、見かけたんだよ白青のトレック1000　
5900なんて見栄はならなくてもいいのにね

>>130
で、それが何で俺様だっていえるんだよ、TREKなんて乗ってる奴いっぱいいらぁ。
俺はカーボンマンセーだからな。トレック1000なんて乗ってない。

ちなみに、俺様の5900は、フルレコードだ。

>>131

軽そう♪

おかなもちでつか？

>>132

ｳﾞｧｰｶ、ﾈﾀだﾈﾀ
口先小僧に買えるわきゃねーだろがよ。(w

シートポストが見えない。
禿同(泣

USポスタル＝スピードマスター

人道の敵！　社民党またも拉致問題解決妨害工作
http://academy.2ch.net/test/read.cgi/kokusai/1026830049/l50

>>136

academyって．．．ﾌﾟｯ
こんなとこにまで進出してくるオマイラはchishoのが似合う

日本語しゃべればか。

>>138
上げるな馬鹿

しかしひどい雨だね

しかしいい天気だね、自転車日和。

ところで次スレ、どうする？

あげ

糞スレあげんな。某コテハン

おい、ポスタル。今週末空けとけよ

仕事だ、多摩サイでお嬢さん方の露払いだ

>>144
了解。

<合流ポイントと通過時刻>
01.大師橋/川崎側（拝島橋より47km）通過時刻07:52
↓　☆区間距離3km/所要時間12分
02.六郷橋/川崎側（拝島橋より44km）通過時刻08:04
↓　☆区間距離7km/所要時間28分
03.丸子橋/川崎側（拝島橋より37km）通過時刻08:32
↓　☆区間距離6km/所要時間24分
04.二子橋/川崎側（拝島橋より31km）通過時刻08:56
↓　☆区間距離3km/所要時間12分
05.東名高速高架下/川崎側（拝島橋より28km）通過時刻09:08
↓　☆区間距離3km/所要時間12分
06.多摩水道橋/東京側（拝島橋より25km）通過時刻09:20
↓　☆区間距離4km/所要時間16分
07.京王多摩川/東京側（拝島橋より21km）通過時刻09:36
↓　☆区間距離2km/所要時間8分
08.稲城大橋/府中側（拝島橋より19km）通過時刻09:44
↓　☆区間距離5km/所要時間20分
09.関戸橋/府中側（拝島橋より14km）通過時刻10:04
↓　☆区間距離5km/所要時間20分
10.中央高速高架下/府中側（拝島橋より9km）通過時刻10:24
↓　☆区間距離3km/所要時間12分
11.立日橋/立川側（拝島橋より6km）通過時刻10:36
↓　☆区間距離6km/所要時間24分
12.拝島橋/昭島側（最終集合場所）11:00集合

※拝島橋に集合した後目的地に向かいます。目的地はまだ秘密！当日まで待て！w

>>146
多摩川原橋が無いんですが？

てすと

MTBのタイヤをブロックにするかな。
今のままスリックにしておくか、迷うところだ。

?

ねむいな。

あげるかんじ（藁

テスト

テスト

aa

o

いま起きた

>>157
おはよ。恥ずかしいからあげるなよぉ〜

マクドナルドは最低！地元に出来たので始めて逝ったのだが

店に入っても、「いらっしぃませ！」の一言もない!!!!!空いてるテーブル
に座って、30分も待ったんだが、オーダーを聞きに来ない!!!しまいには
マネジャーとか言う店員が「お客様、ご注文はなさらないんですか？」

（ﾟдﾟ）ﾊｧ?　おめぇーーーが、俺様にオーダー聞きにこねぇーんだろ！

速攻で帰りました。　気分悪い！ﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ

最初に食券買わないとダメなんだよ

↑おまえ、注文もしないで３０分も居座ってたの？迷惑な客だな。

すまいるもでつか？

厨門を頂けないお客様には、スマイルはお譲り出来ません。

＞1

http://www.geocities.co.jp/Milano-Cat/2544/kuso1x.swf

ごくろうさま

ま、きちがい度は確実にななしが上だがな

あげ

>>167
きちがいな名無しはコテではきちがいになる勇気が無い
コテハンという罠

おひさしぶりでしゅ。
きてぃがいのみなしゃん。

おはようです

あんた誰でしゅか？

（∵-=・=-ψ-=・=-）〈あんどろーひさしぶりだぎゃ

　　　　　　　　　　　げんききゃ？

漏れら極悪非道のageブラザーズ！
今日もネタもないのにageてやるからな！
￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧＿∧ 　 ∧＿∧ 　　　age
　（・∀・∩）（∩・∀・）　　　　age
　（つ　　丿 （ 　　⊂）　age
　 （　ヽノ　　 ヽ/　　）　　　age
　 し（＿）　　 （＿）Ｊ

畜生、今週末も雨じゃねぇかよ。
がまかつのせいだな。

なんかむしゃくしゃする週末は酒かっ食らって寝るか、
そりとも、ｼｺｼｺするか。。。

基地外増えた。増えた。増えた。

（＾＾）

眠いな。そろそろ寝るぞ。

のどいてぇ。

（＾＾；

昨夜から体中に発疹ができて痒くて痒くてたまらん。

今なら間違いなく「自転車通勤はCO2・NOx増産でしかない」の１。
史上最強のバカ。
脳なし指数も、恥ずかしさ指数も、メーター振り切れてる。
太鼓判の厨房。ｵﾓﾛｲから見てみな。特に190あたりから始まる流れがサイコー。

>>182
おおっ俺の秘密吉が上がっている
暇だから見てみるよ、情報ｻﾝｷｭ

なつかしいなあ、このスレ。
たしか、がまかつとの初からみだったようなきがする。

>>182
見たけど相変わらず便所の落書きだな。おもろくない。

そのバカなら漏れも注目していた。ヒッキー系の陰性ヴァカだから、見てて楽しい気分にはなれないけど、かなり逝ってることだけは確か。
ヒステリー起こす様子がオモロイな。
前スレから読まないと意味が分かりにくいかもしれないけどな。

自転車通勤はCO2・NOx増産でしかない。
その１
http://sports.2ch.net/bicycle/kako/1033/10337/1033786194.html
その２（現行）
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1038230307

>>184
まあ佐々よ、とりあえず二月中旬の多摩川オフのときは来いよな絶対。

もう、中旬って決まってるのかよ！

その時は、動画でも撮りたいな。

こんな感じの撮りたい。
http://mav.nifty.com/ahp/tfile/1812388106/3727/99/4/chiharu.mpeg

佐々、見れなかった。どういうわけか。
どうでもいいが、あげんな馬鹿！！！

なんかｺﾃﾊｿの密かな楽しみってかんじねw

>>190
なんだ、お前の妹かよ。

>>192
ありっ、秘密基地がばれてる(w

晒しあげ

あああっ、またばれてる。

どっかもっと居心地のいいとこに引っ越そうっと。

途中で引っかかるがﾅﾝﾃﾞﾀﾞ

クイックタイムプレイヤーの「今どのへんですよ」の△をドラッグで巻き戻すと
続きが見られます
最後の「なにー？」が萌え

ども

よし　ばかが直してよみやすくしたろ　>>521

（　´,_ゝ`）ﾌﾟｯ　かわいいよ。518-519は死刑だけどね。

今日は、ラオックスBOOK館に用事があり、愛車で駆けつけた。
下の自動販売機の横に鍵でとめ、目当てのモノを調達。
戻ってきてビックリギョウテン。

固定物と自転車をワイヤーで繋げていたと思ったら。あ〜思ったら。
なんと、固定物とワイヤーだけが絡んでるだけで、自転車はカヤの外,無防備のまま!!!
しかしながらYahooBBの勧誘している人が傍にいたので、盗まれる事も無くホッとしました。

そんな状態とも知らずに用事があった1階・2階とも、階段で上っていったんですよ。
もちろん　下に置いてるある自転車を確認しながらね!!!
なんとも間抜けな　あたしは　未熟ばかでした。

おっさんくさい文章だ。

せっかくだからこのスレ有効活用するか。

現在の参加者リストです

Gr.A(Roadがちんこコース)

Team　TAMAGAWA
>>547　へだま(Road)　　　　　　Op
>>550　ムッシュがまかつ(Road)　Op
>>551　USポスタル(Road)　　　 Op
>>552　ぷりぷり(Road)　　　　　Op
>>583　石泥野猿(Road)　　　　　Op
>>623　CA(Road)　　　　　　　 Op
>>639　エラおやぢ(Road)
>>668　Giro(Road)
>>681　かみしろ(Road)　　　　　Op

Taem　HANAMIGAWA
>>590　ねりわさび(Road)　　　　Op

Team　ARAKAWA
>>601　春風(Road)　　　　　　　Op
>>646　やんぐちゃあはん(Road)　Op

以上12名　

Gr.B(MTB山サイコース)

Team　TAMAGAWA
>>603　AC1(MTB)　　　　　Op
>>617　L>S(MTB)　　　　　Op
>>618　長髭断(MTB)
>>685　YKJ(MTB)

Team　ARAKAWA
>>546　カワセミ(MTB)　　Op

Team　TAMAKO
>>619　GT萌え(MTB)
>>609　るー(MTB)　　　　 Op


以上7名

Gr.C(マターリ多摩川サイクリングコース)

Team　TAMAGAWA
>>587　田舎者(Road)深大寺から　Op
>>599　ﾊﾞﾝﾃﾘﾝｵﾔｼﾞ(MTB)
>>605　あかとくろ(Road)　　　　Op
>>612　なぇ(MTB)
>>660　イージューチャリダー(Road) Op
>>667　　はなみず(Road)　　　　　　　
>>682　　青梅だよもん(Road)　　　　　Op

Team　ARAKAWA
>>613　佐々成政(MTB)　　　　　 Op

以上8名

オプショナルツァー参加者(いろは坂)

Team　TAMAGAWA
>>547　へだま(Road)　　　　　　
>>550　ムッシュがまかつ(Road)　
>>551　USポスタル(Road)　　　　
>>552　ぷりぷり(Road)　　　　　
>>583　石泥野猿(Road)　　　　　
>>623　CA(Road)　　　　　　　　
>>603　AC1(MTB)　　　　　　　　
>>617　L>S(MTB)　　　　　　　　
>>605　あかとくろ(Road)　　　　
>>587　田舎者(Road)
>>660　イージューチャリダー(Road)
>>681　かみしろ(Road)
>>682　　青梅だよもん(Road)

Team　ARAKAWA
>>601　春風(Road)　　　　　　　
>>546　カワセミ(MTB)　　　　　
>>613　佐々成政(MTB)　　　　　
>>646　やんぐちゃあはん(Road)

Taem　HANAMIGAWA
>>590　ねりわさび(Road)　　　　

Team　TAMAKO
>>609　るー(MTB)　　　　 　　　

以上19名

吉外リストＡＧＥ

＞ＵＳポスタルさん
　思いっきり誤爆してないかい？
　みんな「きちがい大賞」の参加者なんか？　（ｗ

>>207
いや、死んだスレ有効活用しようと思って。
本スレで、これ貼るとウザイとかクレーム来るからさ。

誤爆ではなく、確信犯らしい。

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1040176182/691

>>208-209
　了解すますた。それにしてもこのスレを選ぶとは。。。。。（ｗｗｗ

つまり、そのリストに載ってるコテハソはキチガイってことでよろしいか？

一般的には、2ちゃんにつどうﾔｼらはそれだけでじゅうぶんにｷﾃｨｶﾞｲなわけだがw

キティガイコテハソサラシアゲ

キティ街はCO2,NOxの増産でしかない。

>>214
氏ね

>>214-215
ハゲドー山

>>216
おい！ハゲドーとか言ってると既知街ちゅねにDQN呼ばわりされちゃうぞ！注意！

こんばんは。儂も混ぜて下さい

おろ？

現在の参加者リストです

Gr.A(Roadがちんこコース)

Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>36　　石泥野猿(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)

以上6名　

Gr.B(MTB山サイコース)

Team　TAMAGAWA
>>48　　L>S(MTB)

以上1名

Gr.C(マターリ多摩川サイクリングコース)

Team　TAMAGAWA
>>43　　らんぶる(Road)調子しだいでAに転向
>>44　　田舎者(Road)
>>45　　町田(Road)

以上3名

オプショナルツァー参加者(いろは坂)

Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>36　　石泥野猿(Road)
>>43　　らんぶる(Road)調子しだいでAに転向
>>44　　田舎者(Road)
>>45　　町田(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>48　　L>S(MTB)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)

以上10名

うんこ

ちんこ

マンボ

ユンボ
でATMを壊してはいけません。

Gr.A(Roadがちんこコース)

Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>36　　石泥野猿(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)
　　 >>84　　ビール好き(Road)
　　>>114　　輪坊箪笥(Road)
　　>>145　　ぷりぷり(Road)
　　>>153　　眠り犬(Road)
　　>>161　　へだま(Road)

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)
　　 >>89　　春風(Road)
　　>>105　　スケベ椅子(Road)
　　>>125　　ヤンキージジイ(Road)
　　>>172　　OM(Road)

　　 Team　EDOGAWA
　　 >>83　　汎用型ローディー(Road)
　　
　　 Team　HANAMIGAWA
　　 >>86　　Giro(Road)
　　 >>99　　ねりわさび(Road)

　　 Team　SAKAIGAWA
　　>>173　はな(Road)
以上19名　

>>228の訂正　Gr.A(Roadがちんこコース)
Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>36　　石泥野猿(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)
>>84　　ビール好き(Road)
>>112　　べろき(Road)
>>114　　輪坊箪笥(Road)
>>145　　ぷりぷり(Road)
>>153　　眠り犬(Road)
>>161　　へだま(Road)

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)
>>89　　春風(Road)
>>105　　スケベ椅子(Road)
>>125　　ヤンキージジイ(Road)
>>172　　OM(Road)

Team　EDOGAWA
>>83　　汎用型ローディー(Road)
　　
Team　HANAMIGAWA
>>86　　Giro(Road)
>>99　　ねりわさび(Road)

Team　SAKAIGAWA
>>173　はな(Road)
以上20名　

Gr.B(MTB山サイコース)

Team　TAMAGAWA
>>48　　L>S(MTB)
>>139　　ミニミニ結城クン(MTB)

Team　ARAKAWA
>>102　糸工魚圭(MTB)
>>135　tilt(MTB)

Team　TAMAKO
>>163　もんまり(MTB)

以上5名

Gr.C(マターリ多摩川サイクリングコース)

Team　TAMAGAWA
>>43　　らんぶる(Road)調子しだいでAに転向
>>44　　田舎者(Road)
>>45　　町田(Road)
>>90　　はなみず(Road)
>>152　　なぇ(MTB)
>>157　　あかとくろ(Road)
>>162　　池上(偽名)(Cross)

Team　ARAKAWA
>>126　　はね(Recumbent)
>>156　　はいどろ(Road or おりたたみ)

以上9名

オプショナルツァー参加者(いろは坂)

Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>36　　石泥野猿(Road)
>>43　　らんぶる(Road)調子しだいでAに転向
>>44　　田舎者(Road)
>>45　　町田(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>48　　L>S(MTB)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)
>>84　　ビール好き(Road)
>>90　　はなみず(Road)
>>112　　べろき(Road)
>>114　　輪坊箪笥(Road)
>>139　　ミニミニ結城クン(MTB)
>>145　　ぷりぷり(Road)
>>161　　へだま(Road)

つづく。。。

オプショナルツァー参加者(いろは坂)のつづき

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)
>>89　　春風(Road)
>>102　　糸工魚圭(MTB)
>>105　　スケベ椅子(Road)
>>125　　ヤンキージジイ(Road)
>>135　　tilt(MTB)

Team　HANAMIGAWA
>>99　　ねりわさび(Road)

Team　EDOGAWA
>>83　　汎用型ローディー(Road)

Team　TAMAKO
>>163　　もんまり(MTB)

以上25名

Gr.A(Roadがちんこコース)
Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>36　　石泥野猿(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)
>>84　　ビール好き(Road)
>>112　　べろき(Road)
>>114　　輪坊箪笥(Road)
>>145　　ぷりぷり(Road)
>>153　　眠り犬(Road)
>>161　　へだま(Road)

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)
>>89　　春風(Road)
>>105　　スケベ椅子(Road)
>>125　　ヤンキージジイ(Road)
>>172　　OM(Road)
>>205　　活性乳酸(Road)
>>206　　青ロード(Road)

Team　EDOGAWA
>>83　　汎用型ローディー(Road)　　
Team　HANAMIGAWA
>>86　　Giro(Road)
>>99　　ねりわさび(Road)
Team　SAKAIGAWA
>>173　はな(Road)
以上22名

Gr.B(MTB山サイコース)

Team　TAMAGAWA
>>48　　 L>S(MTB)
>>139　　ミニミニ結城クン(MTB)
>>196　　YKJ(MTB)
>>204　　ホリー(MTB)　　

Team　ARAKAWA
>>102　糸工魚圭(MTB)
>>135　tilt(MTB)

Team　TAMAKO
>>163　もんまり(MTB)

以上7名

Gr.C(マターリ多摩川サイクリングコース)

Team　TAMAGAWA
>>43　　らんぶる(Road)調子しだいでAに転向
>>44　　田舎者(Road)
>>45　　町田(Road)
>>90　　はなみず(Road)
>>152　　なぇ(MTB)
>>157　　あかとくろ(Road)
>>162　　池上(偽名)(Cross)
>>193　　ぽんえて(Road)
>>217　　ﾊﾞﾝﾃﾘﾝｵﾔﾁﾞ(MTB)

Team　ARAKAWA
>>126　　はね(Recumbent)
>>156　　はいどろ(Road or おりたたみ)

以上11名

オプショナルツァー参加者(いろは坂)

Team　TAMAGAWA
>>33　　USポスタル(Road)
>>43　　らんぶる(Road)
>>44　　田舎者(Road)
>>45　　町田(Road)
>>46　　かみしろ(Road)
>>48　　L>S(MTB)
>>65　　CA(Road)
>>75　　ムッシュがまかつ(Road)
>>84　　ビール好き(Road)
>>90　　はなみず(Road)
>>112　　べろき(Road)
>>114　　輪坊箪笥(Road)
>>139　　ミニミニ結城クン(MTB)
>>145　　ぷりぷり(Road)
>>161　　へだま(Road)
>>204　　ホリー(MTB)

つづく。。。

オプショナルツァー参加者(いろは坂)のつづき

Team　ARAKAWA
>>42　　まろ(Road)
>>89　　春風(Road)
>>102　　糸工魚圭(MTB)
>>105　　スケベ椅子(Road)
>>125　　ヤンキージジイ(Road)
>>135　　tilt(MTB)
>>205　　活性乳酸(Road)

Team　HANAMIGAWA
>>99　　ねりわさび(Road)

Team　EDOGAWA
>>83　　汎用型ローディー(Road)

Team　TAMAKO
>>163　　もんまり(MTB)

以上26名

>>ポス
「家族持ちの愚痴こぼしｵﾌ」の仕切りは君だっ！
当日は、いろは坂問題より荒れるのは必至ｗ
あぁ・・・

age

>>239
バソテリソさん、やりますか、妻の陰口で盛り上がるオフ、
いや、自転車購入資金を家計から出す裏技オフ、
う〜ん、家庭持ちおよび、過去に家庭持ちだった人限定で(w

とか言いながら本日ケコーン記念日
今夜はパンパシに泊りまつ
子供三人目のヨカーンW
あぁ、オイラって家庭人　涙

大家族スペシャルに出るつもりなの？（爆）

観覧車のナイスな夜景が綺麗ﾀﾞｽ
大家族スペシャルに出る気はないが・・・。
どーしよ！家族増えたら

ちきしょー、何だかんだ言って、幸せそーじやねーかよ、
ごちそうさま。

というわけで今週末は、一人でオフします。
あっ、そーだ、L>Sのおじさんと二人オフにすっかな、家族に恵まれないもの同士。

あっ、今気づいたぜよ。
俺、バンオヂさんにまんまと釣られたんだな。。。

逝って来ます。。。

大物釣り上げW

大物釣り上げW
ポス
飲みオフは任せた

幸せなフリ
フリ
ﾌﾘ

ﾏﾏｰ!

　　　| ＼
　　　|Д´)　　･･････>>241
　　　|⊂ 　　　ﾋﾟｸﾘ
　　　|

ダメ人間の皆さん、あげてすまん

じぇいの番だよ〜、スレたてるの〜

（＾＾）

よっしゃ！
来週から一人暮らしケテーイ！
日曜からフリー
でも・・・

週末天気わるそうじゃん
ポス・エルエス
日曜は何するダス？

あした、土曜日は、チンカス(旧姓がまかつ)と多摩川入間川荒川利根川江戸川多摩川と
262km走る。
日曜日は大井埠頭、多摩川で130km位はしるかな。

一人暮らしって・・・いつまでよ・・・
無期限なんてことないよね。

ポス
ｵｲﾗ明日は帰省するので、入間川か荒川で旗振ろうか？ｗ
萎ぇ隊長が携帯のアドレス知ってるから連絡請う

今度、多摩川→入間川のつなぎ方を教えてくれ。
一人暮らしは一週間
も、すこし長いといいんだけど

ポス
埼玉で待ってるんだけど・・・
寂しいから東武線の某駅前の焼鳥屋で独り飲んでまつW

ごめん、ここ見てなかった。
多摩川から、入間川はそんなに難しくなかった。
ただし、入間川に入ったところで雨になり、かなり難儀した。

LSのおじさんと、がまかつの三人で荒川のヤジマまで。
ヤジマに10:30ころ着いた。それから、ねりわさびとがまかつの三人で、
利根川、渡良瀬川経由で江戸川に行った。
荒川から利根川はちょっとわかりにくくて苦労した。
トータル280km走ったよ。

雨降ったり迷ったりでネット見る余裕なかった。でももう一度やりたいから、そん時は連絡する。
っていうか、今度、バンオヂさんに、俺のアドレスと携帯番号教えとくよ。
がまかつか萎えが知ってるけど。

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ) ﾉ<wrs

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ) ﾉ<もういちどてすと　　　

　 〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ) ﾉ<てすと

|*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*
|∧
|∀・) <じぃぃぃ〜
|⊂

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ) ﾉ<げげっ、こんなところまで覗き見されてる。

|*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*
|∧
|∀・) <たまたまみつけちゃったんだぎゃ
|⊂　　 ずれずれなおしてるぎゃ
　　　 なんだかかわいいぎゃ

（　 ・ｋ・）＿∬　オレも　経過を楽しんでいたりする

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ) ﾉ<しかし、ここでなおっていても、あっちでずれるのはなぜだかわからんぜよ

ポス
お疲れ
ｵｲﾗはﾍﾀﾚだから一緒に走れないけどｗ
でも・・・
ﾁﾄ寂しかったぜよ

>>265
すまん。今度ヤジマまで一緒に行こう。ヤジマまでなら大丈夫でしょ、多分。

ピザ屋あたりまで先行して集団を待つ
入間川に入ったら千切られる
で、入間川横の実家に一人ﾍﾛﾍﾛで帰省
完璧だ！

自転車で帰省したら年寄り両親は引くだろうなｗ
でも・・・
帰りどうするｵﾚ

入間川サイクリング道路は16.7km、荒川サイクリング道路に入ってヤジマまでは10kmもなかったと想う。
だけど、羽村から入間川までが、やっぱり10km以上あって、一般道で少し怖い。

トータル、ヤジマまで90km位。

ポス
ｵｲﾗに死ねとW

みぃーっけ（藁

>>269
そろそろ一回死んでみるのもいい経験かとw

みつかってしもた
まだしにとぉない！

一回死ぬるとスーパーサイヤ人とかw

>>269
マジレスだったのに。。。
多分バンオヂさんなら大丈夫、やれば出来る。きっと。

ポス
闇錬の猶予くれﾀﾞｽ

>>274

酔っぱらっている場合じゃなていでしよw

>>275
だって、雨なんだもん
夜錬出来ないし

ttp://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1023064262/l50
地元だからお見舞いに逝こうかと思って
今週末の３連休に

>>うんすじ
元気かぁｗ

復活したぞ
02ava2.0 さんに一言入れてｸﾚ

L<Ｓさん
ｻﾝｷｭ

>>278なんだよ、なんかようかよ。

うんすじ
何だ、ｷｬﾗ変更か？
>>277に書いとくれ
週末、見舞いに逝くから

頼むよポ・・・

うんすじﾀﾝ

　

>>282

ここを見れw

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1047994479/1-12

おっと、あげちまってぇいっ

L<Sﾀｿ
見たﾐﾀｗ

うんすじﾀｿはヘソ曲げたかｗ

>>284-285
わざとらしいぞ、
わざとあげたんだろっ、白状せい。

L<Sさん
あっちのスレ、ｻﾝｸｽ

もう寝まつ

うんすじ
往生際わるいｾﾞｲ

マジ寝る

>>287
おりわそんひどいことしないんだな......わざとでわないんだな

なかなかマターリとしたいいスレになってきたな。

ばんおぢさんLSさんおはよう。

おはよう

>>292
二日酔いとはいい身分ですな、うらやましい。
酒は日曜日以来飲んでないな。

うんすじさん、おはよう
っていまさらかw

>>293
さすがうんすじMr.ｽﾄｲｯｸだな
おいらはMr.ｽﾄﾏｯｸ！

お後がよろしいようで・・・

まるで、箪笥さんのようなｻﾌﾞｰｲｵﾔﾁﾞｷﾞｬｸﾞをありがとう。

どういたしまして
さっ、呑み逝こう
ほんじゃ

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ ) ﾉ<てすと

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ　) ﾉ<てすと

　　〆⌒ヽ
ヽ（ Θ_Θ　) ﾉ<んでもって300

まだ飲んでる

今日も飲み会・・・

明日は酒抜こっ

　【オジサン】中年マウンテンバイカー【オバサン】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1048161059/52
ぜひお立ち寄りください。お待ちしています。

和田峠行ったよ、今日。
バンオヂさんも行こう。今度。
楽しいところだよ、蕎麦はうまいし、景色はいいし。

川瀬見二号
見に逝く
ポス　
何やら逝ったらいしな
今日は風を除けばナイスな日和りだったのぉ　
でも・・・
もちっとちか場からにしない？w
ｴﾙｴｽさんとがまさんの快気祈願する
何くったがまさんw

いい天気。
しかし、午前中ちょっとした用事があった。
午後から、何しようか迷ったが、結局ずっと昼寝。13時〜18時まで爆睡した。
何も運動せず、豚として一日過ごした、だめだめな俺様。
何もする気力がわいてこなかった。

ポスらしくもないな
そんなｵｲﾗは３連休中、全く乗らなかった
さっき体重計にのったら1.8ｷﾛ肥ってた
体脂肪率が20ｵｰﾊﾞｰ
明日から絶食だなｗ

ﾎﾟｽいろいろお疲れ

体脂肪20%かぁ、俺も3年前はそうだったな。
しかも恐ろしいことに体重は今とおんなじ。
ってことは・・・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

明日から再び減量に励みます。
今日は、だめだめだったので、筋トレでもしようかな、と思ったが、
1週間ぶりにビールを350ccも飲んでしまった。
酒が抜けたらやろう。

給料日前の貧しい我が家でした。

ポス
>1週間ぶりにビールを350ccも飲んでしまった。
ｵｲﾗに対する挑戦か？
はぁ、考えてみたら毎晩記憶無くすまで飲んでるなぁ
昨夜ﾋﾞｰﾙ350を2本・それから飲み屋へ出撃
ｳｨｽｷｰｶﾞﾝｶﾞﾝ飲んで帰宅後缶酎ﾊｲ500を１本・ﾋﾞｰﾙ350を１本
今日も昼にﾋﾞｰﾙ350を2本
さっき牛角でｶﾝﾊﾟﾘｿｰﾀﾞ1杯・ｳｨｽｷｰｿｰﾀﾞ3杯
で、多分これからﾋﾞｰﾙ350を１本・ｳｨｽｷｰｿｰﾀﾞを・・・

ｵﾚってダメダメ人間じゃん
あぁ、ﾐｽﾀｰｽﾄｲｯｸになりてへな

おぼえてるくらいだから無問題ｗ

翌朝の　空缶数える　恐ろしさ
もう酔ってる・・・

飲み代一年も貯めれば、LSおじさん張りの高級ロードが買えますな、
バンテリンさんはタバコやるんだっけ?
タバコ代も加えれば、いいホイールが一セット。

ついでに、缶ビールの空き缶溶解して、軽量アルミフレームロードが一台もれなくついてきます(爆

おりも、ストイックな行き方してみたい、ぜってぇ出来ないが。

ポス
オイラの収入元を思い出せ！
ぜってー出来ねぇ
でも今日かみさんから真剣に禁酒・禁煙したら小遣い浮くよ〜と言われてもうた

ふうっ、とりあえず、いつもの筋トレ30回×4セット終了。
さてと寝るか。おやすみ。

感じ悪いぞ＞ポス
ｵｲﾗだって必死にやりゃあ・・・

先程の計測で体重-1.2ｷﾛ
体脂肪率20も切った
今夜まだ酒飲んでない
この後も飲まない！
負けるか！！

ふうっ、今日は、やっと体重が減ってきた。
これから毎日ここで報告することにしよう。

50.42kg→5km泳ぐ→49.44kg

目標は、泳ぐ前に50kg割っていること。

それでは、おやすみ。

さらに感じ悪いぞ＞ポス
あんた50ｷﾛ切ってんのか
はぁ

2月、3月と仕事つづきで体重が2ｷﾛも増えた．．．鬱
で、67ｷﾛ．．．．．。

お酒をほとんど飲まないんで、そのぶんで手に入れまスタ＞高級ロードw

ポスタルさん軽いなぁ・・・オレは１７２センチ７０キロ
胴回りにだぶつきあり・・・

泳いだり自転車乗ってるのに、
ここ数カ月で太った〜。
164cm
42kg→47kg
もう少し落とした方がいいのでしょうか？

ここは体調管理ｽﾚでつかｗ
よーし痩せるぜい

>>321
なぬぬぬぬっ、ナス金よりも俺のほうが重いのか?
身長一センチしか違わないのに。さすがはカマ張るだけのことはあるな。
カナーリ、ショックぜよ。

気合入れても少しやせるか。

>>322
ここは、バソテリソオヤヂに禁酒禁煙をさせるまで、煽るスレになりました。

や〜い！　ば〜か！　ば〜か！w

>>323
やせるて。。。。ﾛｹﾝﾛｰﾗｰになるん？

じぇいスレの連中のおやつの誘惑に駆られておやつ食ったら太っちまったぜよ。

前　51.00kg　→　後　49.84kg

禁欲は俺には無理だな。

明日はジャムマーガリンのコッペパンと缶コーヒーがお勧めです　＞ポスさん

ぶひひひ、カワセミ、グルメの俺さまにゃ、コッペパンや、缶コーヒーでは、誘惑出来んぜよ。
しかし、会社には、すでに明日のおやつも用意してある。
今日思わず買ってしまった。まずそうな餡ドーナッツ。

グルメなガチャピンさん　アンドーナツには　やっぱり　牛乳？

だから、がちゃぴんゆうのヤメー、御宿カワセミ

ま、確かに餡ドーナッツも、コッペパンも大差ないわな。
問題は明日11:30から歯医者だっつうことだ。
昼飯食えんのかよ>>俺

反動で腹へって、16:00頃、甘いもの食って敵討ちそうで怖い。

なんとしてもあと一キロは。

向こうで書かなかったから　ポスタルさん　おやすみなさい　良い夢を

>>319
酒やめてもﾛｰﾄﾞ購入資金は出ない
ﾐﾙｸ・ｵﾑﾂ代だなぁ
>>320ｶﾜｾﾐﾀｿ
君もﾀﾞｲｴｯﾄ対決に入りなさい！
ｵｲﾗも去年の今ごろはもっと体重あったけど
２ヶ月で落としたぞ
>>321ﾅｽ金
ﾎﾟｽと共にｵﾏｲﾗﾎﾝﾄは女子高生だろっ！
おかしいぞ！その体重

ﾎﾟｽ煽りｻﾝｸｽ
昨夜は酒を一滴も飲まなかった
酒のまずに24時間以上過ごしたのは・・・
６年振りだ！
で、本日体重-02ｷﾛ　体脂肪率17.5
168.5cm 体重55.8　雨には勝てず未走行

＞バンオジさん
夕飯はパスタ山盛り　その後ハポー酒　さっき杏仁豆腐　ただいま一服中
しかし　目標は中高時代走ってた頃の６５キロ　無理だわな・・・

逝けるぞ、ｶﾜｾﾐﾀｿ
ｵｲﾗ去年の４月から始めて２ヶ月でうまくいったよ
71.5ｷﾛ→MAX52ｷﾛ　その後55ｷﾛ台で１０ヶ月ｷｰﾌﾟ
山盛りはヤメヨウ、山盛りはっｗ

ﾎﾟｽとﾅｽ金見返そうぜ←無理

じぇいすれがっw

またスレなくなっちゃったね・・・
荒川雑談でも使って話します？　誰かあげてあるみたいだから

バンオジさん　いけるかな？　夏までに・・・夏までに

三ヵ月だな
40ｷﾛ台
死ぬかな？

食べたいものはそれなりに食べながら　６５キロを目指します

それでは　日付が変わったので　そろそろ　おやすみなさいませ

そうだね
ｵｲﾗもねまつ
みなさまお休みなさい

>>332
なんだよ、バンオヂさんは、56kgしかないんかよ。
そんなに酒飲んで。。。

ちょっと酒と食べ物減らして運動量増やせば、すぐ体重減る。
っつうか、一般人的には、かなり健康優良児なデータだと思うが。
56kg、168.5cm、17.5%なら。

確かに標準体重は62.5ｷﾛだから痩せには入る
でもボスレベルまで逝かない
ポス、あんたの標準体重いくつよ？
酒は二日も飲んでないけど明日飲み会幹事だぁ

俺も明日夜、人と会って飲む。
去年の11月には、体脂肪10.6%、49kgだった。それ以上行こうとしたら、風邪ひいて、
ちと怖くなってやめた。もっとも、一月に1360km自転車乗って、70km泳いだ結果だが。

しかし、去年の正月明けには最高56kgを記録、また、5年前には、43kg体脂肪20%だった時代も。
今考えるととんでもなく恐ろしい。

身長は164.5cmだったが、一年で少し伸びて、今は165.6cm。

と、言うことは身長はそんな変わらず体重と体脂肪率がオイラは負けてるって事だな
でも、そんなに走ってないし第一オイラ泳げないしw
ところでボス、君は変動多くない？

ボス→ポス
携帯だから
ｽﾏｿ

>>343
変動多いって言うか、56kgは正月明けの瞬間最大値です。
そのあと、一週間で、5kg減らしたから。
43kgってのは、飯食わずに徹底して倹約した結果。貧乏だったな、あの頃も。

ここ一年は、49kg〜52kgです。
今は体脂肪たぶん13〜14位のはず。近々測ってみる。

成る
一週間で―5ｷﾛはすごい
よーしガンガロw

今日は少し体重減った。

前　49.98kg　→　後　49.16kg

あと、スポーツクラブで体脂肪、筋肉量計った。タニタの家庭用よりかなり低く出るが、傾向は分かるはず。
去年の11月に戻った。うれしい。

ﾌﾞﾋﾋﾋ、今度バンオヂさんに会ったときデータ自慢するからよろしく。

相変わらず感じ悪いな、ポス

ｵｲﾗは体重-0.2しか落ちなかった
体重55.6ｷﾛ　体脂肪率17.0
限界か？

ﾎﾟｽおまいﾎﾝﾄは女子だろｗ
おかしいぞ、その体重

>>348
これから、人と会って飲んで食って、明日は太っています。きっと。
ちなみに、今家のオムロン(家のはタニタじゃなかったw)の体脂肪計で測ったら、50kg／14.5%だった。

スポーツクラブのとずいぶん違うな。

うまい酒だったか、ﾎﾟｽ
ｵｲﾗも飲み会で２時間半飲み放題だった
しかも幹事
しかーし、がんがってウーロン茶だけで通した！
ｻﾜｰ用のｸﾞﾗｽで１０杯は飲んだな
おかげで腹ﾀﾞﾎﾞﾀﾞﾎﾞ

体重56.6　体脂肪率16.5
水分って重いな　ﾎﾟｽ

こんばんは。いまから飲んできます。
オレはジントニックが好きです。

カ・ワ・セ・ミ・−
こちとら我慢してんじゃー！
何でもいいから酒飲みてぇー

・・・ｵｲﾗの分まで楽しく飲んでくれよな　先輩！

>>352

ｦｻｰﾝ!
それじゃアル中だってw

うん
一歩手前だったと思う

そいえば体調いかがでつか

>>350
酒は、スパードライしかなかったからうまくなかったが、かなり、楽しい時間ではあった。
もうあの店は行かない。

俺は、恵比寿好き。

>>349から3時間後、計ってみたら、51.3kg／13%。

飲んで食って1.3kg増えた。体脂肪が減ったのはなぜか分からん。
体重が増えた分相対的に減ったのか

>>356
体脂肪計って結構いい加減じゃないですか？

上げんな馬鹿(w

そう結構いい加減。基本的に運動前で空腹時に測るのがいいみたい。
機種によっても違うし、測る時間によってもかなり違う。

今日、ﾎﾟｽと会った
今日、ﾎﾟｽと豪華な晩餐会だった
今日、ﾎﾟｽのﾃﾞｰﾀ自慢された




・・・まさかﾎﾝﾄに女子高生とはな＞ﾎﾟｽ　ぽっ

今日、ﾊﾞｿﾃﾘｿｵﾔﾁﾞと会った
今日、ﾊﾞｿﾃﾘｿｵﾔﾁﾞと贅沢な食事をした。彼は減量中だった。
今日、ﾊﾞｿﾃﾘｿｵﾔﾁﾞの過去の免許証すべて自慢された。

10年前とまったく別の写真がそこにあった。
まさか、本当にｷﾀの工作員が・・・・とは思わなかった。

これ以上はちょっと書けないが。ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

　　　　　 ＠ノハ＠　ω
　　　　　　（　‘д‘）（・|＞　
　　　　　＿|U＿|／／　　　
　　　　　＼工作船ノ　　　　　　
　　〜〜〜〜〜〜〜〜〜　
　　〜　　〜　〜　〜　　〜　

ﾎﾟｽ
ばれたからには生かしちゃおけねぇ
たとえ女子高生でも生かしちゃおけねぇ
夜道気をつけろよ

ﾌﾌｯ
ﾌﾌﾌｯ
ﾌﾌﾌﾌﾌｯ

そっ、そういえば、今日、ﾊﾞｿﾃﾘｿｵﾔﾁﾞの視線が、レーパンごしに俺の絞られた腰のくびれに、
注がれていた。

視線がとても痛かった。

フッ、またいたいけな少女を目で犯してしまった・・・
今夜は君の夢を見ながら寝るよ
お休み＞ﾎﾟｽ

また消えた…
脊髄反射のような削除依頼と削除だなぁ

すまぬポス　
ランチがイタリアン
条件反射でグラスワイン頼んでしもた・・・
いただきまつw

なんとも美味しそうな書き込みだな

たしかにまたスレ消えてる・・・どうしてそこまでして削除したいのだろ？

カワセミ
久々の酒はウマヒー

午前中は仕事だと言うのに・・・でも午後はＭＴＢメンテする。
お酒は夜までガマンだな。ガマンしような・・・オレ。

カワセミ
男らしく飲めw

ううっ、今からスパゲティ作ろうとしてるのに。
俺もワイン飲みたくなってきた。しかし、がまんがまん。

カワセミさん、お願いがあります。
名無しスレ立ててくれ。83だ。俺もぷりぷりも立てられん。

あっ、どうせなら受け狙って、名無しじゃなくて、カワセミのコテハンで立てたら
盛り上がること請け合い。

お願いします。。。

＞ポスタルさん
すいませんここのＰＣではスレ立て出来ないんです。
しかし毎日消されては皆さんのホスト？も全部規制されて立てられないよね。
なんであのスレだけ目の敵にされるんだろう・・・。

そっか、ありがとう。
俺も会社からなら立てられると思うんだが。

>>374
無事に立ちました。

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1048913350/l50

うんこ

おまえがな

「人生は後悔の繰り返し・・・」

ちびまる子ちゃんのお姉ちゃんの「さき」ちゃんが
言ってたそうです。

誤爆スマソ・・

ﾎﾟｽ
だれか上げたな

今日は一杯とはいえ酒を飲んだし
体重が書けないくらい増加してた
これから夜錬逝って来る

ｵﾚの馬鹿ｯ！
ｵﾚの馬鹿ｯ！
って言いながら走ってるのはｵｲﾗだ

ｱｸｼｮﾝﾗｲﾄﾞで待つ＞ﾎﾟｽ

アクションライド?
明日朝早いから遠慮します。

明日は大井埠頭。

今、家で体重計ったら、49.2kg
朝ごはん一合半、納豆、そのあと、朝寝、そして昼スパゲティ250g、
食べた割には太ってないな。

午後は、多摩川の上流まで行った。80km位か。
おっ、飯だ。赤飯大盛りに鳥のから揚げだ。

ﾎﾟｽｩｩ
飲んでる最中の悪友からﾒｰﾙ来た

いやいや！！
ｵｲﾗは夜錬！
夜錬！
夜錬・・・
ﾖﾙ・・・
・・・




はっ、この手に握ってるｶﾗｵｹﾎﾞｸｽの会員ｶｰﾄﾞは何ぞ？

バンオジさんはまだ歌ってるのかな？
ポスタルさんお役に立てずすいませんです。

ﾎﾟｽ
ｶﾜｾﾐが釣れたな
飲みに逝ったと思ってるだろ
時期的に「春なのに」とか絶唱したと思ってるだろ
夜錬逝ったｻ

多摩川→深大寺→甲州街道
ﾎﾟｽ、蕎麦屋夜中はやってないな

甲州街道→祖師谷→砧公園
ﾎﾟｽ、木梨ｻｲｸﾙ見たじょ

ｱｸｼｮﾝﾗｲﾄﾞで１時間半練習したり
ﾊﾝﾄﾞﾙ・ｼｰﾄﾎﾟｽﾄカット見学したじょ
ゆうべは寒かったな



これが本当のﾊｸｼｮﾝﾗｲﾄﾞ

・・・ﾎﾟｽ
箪笥さん呼んでくれ

さっすが！お・や・ぢ・ぎゃぐぅ（ﾌﾟ



失礼しましたm（_　_）m

釣られたか・・・。

今日も花粉が多いみたいだ。ハクションライドに向いた春の１日。
荒川岩淵あたりで楽しんできます。

まいったか　
プリ＆カワセミw
ただ今、家族サービス中
横浜大桟橋で子供と野球
ここお薦めだな
人は少ないし景色はいいし
目の前に赤レンガ
その向こうにMMのビル群
ビールもうまい


・・・って、また飲んでるじゃんｵﾚ

むむむっ、ｵﾔﾁﾞがんばってるな、おりさま、さっき大井から帰ってきたが、
ここを見てやる気が沸いてきた。腹減ったからなんか食ったら、ひと泳ぎしてくるか。

ﾎﾟｽ
疲れてるんだからﾔﾒﾄｹ・ﾔﾒﾄｹ
今日くらいゆっくり休め
ｵｲﾗ今日は無理ﾀﾞｽ
赤ﾚﾝｶﾞの人ごみで疲れた
それに・・・




泳ぎﾈﾀはカワセミにかわいそうだｗ

腹減り＆営業時間切れで、4kmだけ泳いできた。

50.24kg　→　49.76kg

しかし、腹が減って死にそう。
行く前に、餅二つと唐揚げ4つ食べてったのに。

やるなﾎﾟｽ
体だいじょぶか？

昨夜は激走＆ｱｸｼｮﾝ後でおいらは55.8ｷﾛ・16.5％
今計ったら56.8ｷﾛ・17％・・・
ﾐｽﾄﾞ逝ったら全品100円だったんだもんｗ
出撃っ！「ｵﾚの馬鹿っ！」走行だ

行ってらっしゃい。

今日食ったもの。
朝食　　　　　赤飯大盛り・ししゃも5匹・味噌汁
自転車乗車中　メロンパン・どら焼き
昼飯　　　　　鶏肉の辛味どんぶり
帰宅後　　　　どらやき・もち2つ・若鶏の竜田揚げ4つ
夕食　　　　　ご飯大盛り・うなぎの蒲焼・若鶏の竜田揚げ4つ・卵スープ・ビール330cc・お茶
　　　　　　　ケーキ・コーヒー

以上

今日は２時間ほど練習したけど、揚げもん食べた上にシュークリーム食べた。
体重計には乗りたくない。

ﾎﾟｽ
ｵﾏｲ食いすぎｗ
食事ｶｯﾄより運動！ってﾔｼの見本だな
こないだ見せてもらったﾃﾞｰﾀだと
基礎代謝そんなに高くないのにねぇ

鶏肉ばかりというところが姑息じゃ
ｳｼ食え、ｳｼを
豚の背油も飲め

ｶﾜｾﾐ
油もんはいかんぜよ
ｼｭｰｸﾘｰﾑには突っ込まない
なぜならｵｲﾗもﾐｽﾄﾞであま〜いの３個喰らってもうた

でｵｲﾗはというと、最終的に今日は56.2ｷﾛ・16.5％

今日はマジで体痛い。いい年して練習しすぎたよ。
手首をひねった＆内モモにステム強打した。
自転車で遊ぶのはつらそうだから、泳ぎに行ってくるかな・・・。

カワセミ
オイラ釣られたほうがｲｲ？w
オイラもコケて顔面擦り傷あり
職場で8回は説明繰り返した
酔っ払って転んだんじゃないと強調しないと禁酒疑われる

すごいなみんな、MTB乗りも大変だな。
そんな厳しい練習してるのか。

俺は昨日ちと右手に怪我したが、擦り傷だけ。

泳ぎに行く話は流されたな・・・。どうせかなづちだ！
顔面の傷はまずいな、オレは女優だから。

擦り傷程度にしといてくださいね。
お互い妻子持ちですが、がんばりましょう。

自宅玄関先で転んだとは口が裂けても言えない

ヘタレなのにチャレンジしてるから痛い思いはする。
昨日は４０センチくらいの高さから足付き損ねて落ちた。自転車と一緒に。
そのときに手首をひねって、内モモぶつけた。
誰も見てなかったか？と思うけど、しばらく痛くて無言だった。かっこわるい・・・。
それでも練習続けたから、今日は手首に力が入らない。
ペダルですね強打をしなかっただけありがたい。アレは痛いし怪我の治りが遅い。

ヘルメットやグローブ、
あればエルボーパッドやニーシンガード使って練習した方がいいと思いますヨ。
一家の大黒柱さんが怪我したら大変です。
練習前の柔軟も忘れずに…
MTB糊はカワセミさんだけでつか？

ナス金
もどきならオイラもMTB糊
昼休みだがオマイラ何喰う？

今日は、ドリアとパエリアの弁当、ひれカツサンド2切れ、それに、ロールケーキ。
後大きな声でいえないが、レーベン。
うん、まあまあ腹にたまった。しかし眠くなってしまった。

ナス金さんお気遣いありがとう。とりあえずシンガードは買う予定。
落ちるとヤバイところではメットはかぶってます。
エルボーも欲しいんだけど今まで当てたことないから､先延ばしかな。
なにせ子供と２人分かかるから大変。宝くじ当たらんかな。

お昼は配達弁当なんだけど、今日はさんまだった。付け合せの佃煮みたいのうまかった。
ゴハンの後、屋上で今年初めてシャツ脱いで自転車乗ってきた。春だな。

バンオジさんもMTB海苔でしたか・・・・
おりの昼ごはんは体にも財布にもやさしい自作のお弁当です。
外食は油物多いし、野菜が摂取できないので嫌なんでつ。

みんな昼飯それぞれだな
オイラはせいろ蕎麦
食後にアイスカフェ・モカのスキニー

ポス
いいもん喰ってるなぁ

>>407
今日だけ花見きぶんでかなりぜいたくした。
いつもはめちゃくちゃ質素。

今日の夕食

ﾊﾞｿﾃﾘｿｵﾔﾁﾞにハンディくれてやる

和幸で特大ひれかつご飯
ご飯3杯
味噌汁2杯
キャベツ3回おかわり
ビール中瓶

よーし、明日もガンガン食って体脂肪率減らすぞ。
今計ったら、51.4kg、15.1%(by OMRON)
大して増えてないな、一回トイレに行けばすぐ戻せる。

今日の夕食
上野クラウンエースのハンバーグカレー。
今ハポー酒飲んでる・・・。
手首と腰が痛くて今日は練習できません。

昨日はずいぶんがんばったんだね。>>カワセミ
今度技見せてもらいたいな。

俺は、食いすぎて、腹が張って筋トレ出来ません(w

見せられるような技覚えたら、嫌でも見てもらいますよ。
今は何にもできないから少々お待ちを。

ﾎﾟｽ
ﾊﾝﾃﾞサンキュ
今日の朝・夕食
ﾖｰｸﾞﾙﾄ４口くらい
夕食後りんご３切れ
負傷にめげず土曜から40・20・20ｷﾛ走行
55.4ｷﾛ・18.0％
ﾎﾟｽ
登戸や二子玉川の夜桜きれいだな

ｶﾜｾﾐ
ｺﾒ食えるのいいな
ﾊﾎﾟｰ酒うまひか？
当然、ｶﾛﾘｰ・ﾌﾟﾘﾝﾀｲカットだよな
ﾂｰﾌｰ気を付けろよ
ｶﾜｾﾐ
あちこち痛い時こそバンテリンだじょ

酒、飲みたくなるから寝る＞ALL

バンオジさん　ｶﾛﾘｰ・ﾌﾟﾘﾝﾀｲカット　これなに？
今夜はバンテリン溶かした風呂に入りたい気分。
おやすみなさい。

>>414
最近プリン体とかいうモノをカットした．
よりダイエット指向の強い発泡酒が出てるんですよ．
俺は飲んだ事ないので味に変わりがあるかどうかはわかりません．

ぷりんさん、ありがとうです。
プリン体カットね。プリンタ・イカットかと思ってわからなかったです。

今飲んでるのは、もらい物のあさひスパークス。あんまり好きじゃない味。
おやすみなさい。

プリン体は尿酸値を上げるから良くない。
尿酸値が高いと痛風になる。

気をつけましょう、食道楽の諸君。

ポス
食道楽はオマヒだろ！
と、通勤電車内から突っこんでみるﾃｽﾄ
ポス、今日から車内マナー知らない奴らが増えてうざいぜ
定期券売場も混むし・・・

カワセミ
解りづらい文書すまぬ
体　で合ってるか自信なくて
何せ飲んでないからなw
プリタソ
サンキュ
今日は人の役にたつ日か？
うまいもの喰わしてもらえよ

バンオヂさん
今日は人に嘘をつく日ですよｗ

サイクリング感覚で楽しんできます．
目黒区なんて行ったこと無いしｗ

酒、一生飲まないぞ
どう？プリ

明らかな嘘で清々しく感じますｗ

あっ，ちなみにコルナゴC40買いました．
コンポはもちろんカンパレコード．
ホイールはキネティックです．

じゃ、前のマシンはもらうぜ
プリ

ＭＴＢなんて野蛮な乗り物はもう嫌です。
今日からはさわやかなローディーになります。

カワセミ
キモイでなくさわやかというところがナイス
さ、仕事しよ

ふうっ、今日の昼飯も、和幸で特大ひれカツご飯食った。
ご飯は2杯だけにしといた。

午前中、ｽﾀｰﾊﾞｸｰｽで、待ち合わせ中、ドーナッツ一つとカプチノ、
取引先で、おっきなアップルパイ食ったあとだったから、あんまりくえなかったな。

さてと、どのくらい太ったか楽しみ楽しみ。

　　〆　　⌒　　ヽ
ヽ(;Θ;);∀;(;Θ;;)ﾉ <てすと

　　〆　⌒　ヽ
ヽ(;Θ;);∀;(;Θ;;)ﾉ <もういっかい

ポスタルさんはやせの大食いだね。
オレは梅巻きとんかつセットでゴハン１杯、キャベツと味噌汁オカワリ。
これだけでお腹いっぱいだ・・・。

カワセミ
ボスに釣られるなw
と、言いつつ思わずオイラもスタバ逝きマスタ

今ちと花見の下見してきたぜよ。
ビール350ccとポテチ一袋くっちゃった。

さあて、体脂肪と体重どのくらいになったかな(w

ぶひっ、1kgばかり太っておったぞ、

51.26kg　→　50.42kg

でぶローディーあげ

>>433
ばかやろー上げるな

＞４３３さん
キチガイの仲間入りですね。

>>USポスタル
うるせーぶた

>>436
そりは俺様にとって最大の誉め言葉と心得よ、ぶひひひっ、

ところで名無しさん、なんかハンドルつけようよ、
名無しさんじゃ区別つかないからさ。

>>436
同じく
なんかハンドルつけて一緒に語ろうぜｗ

ﾎﾟｽ
花見寒くなかったか？
ｵｲﾗも急に花見が開催されて参加したよ
でも、挫けることなくｱｸｼｮﾝ逝ってきた
本日は朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ三口
昼ｻﾗﾀﾞﾌﾟﾘｯﾂと500ﾍﾟｯﾄのお茶
夕方ｽﾀﾊﾞのﾄｰﾙｶﾌｪﾓｶ（ｽｷﾆｰ）
花見ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ350×２本・ﾂﾏﾐ無し
帰宅後ﾀﾞｲｴｯﾄﾍﾟﾌﾟｼ１杯
夜錬15ｷﾛ
で、54.8ｷﾛ・17.5％
ﾎﾟｽ
何ヶ月か振りに55ｷﾛ切ったよ
40ｷﾛ台はとほいな・・・

すっ、すげぇストイックだなヲイ、

俺も負けてらんねえな、よし食って食って食いまくって、運動しまくるぞ。
しかしそんな食事で体壊さないかな。

バンオジさんがんばってますね。
おれもこないだの岩、何とかしてのぼらなくては。

今日も牛丼とん汁セット食べちゃったからな。体重の話はやめとこう。

おはよう　
天候悪いな

今日もチャリ乗れない。
昨日も乗っていない。

仕方ない20%の食事制限に入るか。

おはよう。
10時から歯医者だよ、憂鬱だな。

ポス
キュイィィーンとやられてこいw

おはようです。
そういえば昨日歯医者だった。
長く続いた根の治療が終わって、ようやく型取った。
次は右下の親知らずがなくなる予定だ。

ﾎﾟｽ・ｶﾜｾﾐ
歯医者お疲れ
今日は雨でつまらないな
ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞで泳げるﾎﾟｽが羨ましい
ｵｲﾗ今日は運動、無しだな

朝　ﾖｰｸﾞﾙﾄ３口・ほうれん草胡麻和え５口
昼　ｻﾗﾀﾞﾌﾟﾘｯﾂ・ｳｰﾛﾝ茶500
夜　ﾀﾞｲｴｯﾄﾍﾟﾌﾟｼをｺｯﾌﾟ3杯

55.6ｷﾛ・16.5％

ﾎﾟｽ
立ちくらみするんだけど・・・

バンオジさん、そんなんで大丈夫なの？無理はしないように・・・。

オレは今日もお昼は配達弁当、夜は松屋のうまとまバーグ定食。
さっきハポー酒１缶。バンオジさんに申し訳ないな。
運動も全くしてない。雨だからスタンディングの練習もできず。
手首と腰の痛みが引いたら、また毎日練習しなくては。

いかん間違えた
55.6→54.6

ｶﾜｾﾐ
ﾊﾎﾟｰ酒ｳﾏﾋか？
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ好きだなｗ

最近、つらくなくなったじょ
ﾙｰﾙ変更して平日禁酒
週末ＯＫとした

・・・週末まで３晩もあるのか
やっぱりツライ！

オレはブルジョワのポスタルさんと違って、全くの庶民。味覚も大ざっぱ。
高級には自転車も飲食も縁がない。ハポー酒もハンバーグも好きだよ。
何が好きかと聞かれたら、うどんそば＆パスタ。麺類全般かな。

週の半ばに１缶くらい飲んだら？だめかいな。なんだかかわいそうだ。

カワセミ
オマヒとオイラの味覚、全く一緒w
ダイエット大会終わったらこっち来いや
何かうまひものでも喰おうや
酒に関しては悪魔の囁きだな
ダイジョブ、負けない

おれはぶるじょわじゃねぇぞ。
今日は5.5km泳いだ。2時間。運動はそれだけ。

51.24kg　→　50.54kg

朝食　ご飯・納豆・ししゃも5匹
昼食　コンビニのおにぎり3つ・コンビニの唐揚・カプチーノ・ブルボンのケーキ菓子
おやつ　コンビニのメロンパン
夕方　トーストにマーマレードを2枚
夕食　豚キムチ・ニラ玉炒・トマト･味噌汁・ご飯

な、けっこう質素だろ。

そういえば、家に帰ったら友人から赤ワインが送られて来てた。
この誘惑をどう振り切るか、意志の力が試されるところ。
どっかにしまってしまおう、10年くらい(w

ポス
みんなのイメージ崩すなw
ブルジョアって事にしとけ
ワインはオイラが貰ってやるぞ

ポス
豚キムはなぁ
おやすみ

ポスタルさん、友人からワインもらった話は良いね。ブルジョワ風。
ダイエットすんだらバンオジさん、ポスタルさん、カワセミの食事会しますか。
オレひとりわき腹に脂肪かかえて参加します。どの辺りが都合良いのだろ？

カワセミ
うちから11キロでラーメン博物館に着く
一日かけて全店喰おう
うちまで車で来れば？
何台か停められるし、うちの横、露天風呂まで有る銭湯だから汗流せるし
ブルジョワと逝くラーメンツアーも楽しいかとw

おぢさん

そりわ、絶対的な物量を考えても、館内で並ぶ時間を考えても、ある晴れた日に
なんの前触れも準備もなく、突然、死のロード行軍300kmに引きずり回されるのと
同じぐらいｷｹｰﾝな行為と考えますがw

エルエス
確かにラー博ツアーは並ぶ時間や、もっと言えばラーメン代考えればキツイかも
いや、麺好きにはよろしいかと・・・
やっぱり深大寺蕎麦かなぁ

ｲｲﾈ、カワセミ、それやろう。

よし、みんなの期待にお答えして、ブルジョワなワイン自慢するぞ。
女友達3人からもらったワインは、BordeauxのSt.Emilionの
「Le Petit Cheval」の2000年物
Bordeaux6大シャトーの一つCheval Blancのセカンドワインだ。

何故2000年かと言うと、俺の結婚したのが2000年だからだ。
やっと出回ったので、今頃結婚のお祝いを贈ってくれたって訳。
カーヴに入れといて、10年位したら飲むつもり。

ちなみに、その女友達の一人が1999年に長男を出産している。
そのお祝いをこの間、Bordeauxで買ってきた。
1999年のMouton Rothchild、さて、いつ渡すべきかが今の悩み。
飲み頃になるまで10年はかかるし、彼らは、カーヴないだろうし、
うちのカーヴに入れといたんじゃありがたみないしな。

ふうっ、ブルジョワぶって背伸びするのも疲れるぜ。

＞バンオジさん
多摩川オフ行き損ねたから深大寺蕎麦食べてみたいな。
蕎麦ならやっぱり秋が良いのかな？その頃にはダイエット終わってます？

＞エルエスさん
川対抗の登録を削除するように、あかとくろさんにお願いしてあります。
お会いできる機会がなくなりそうで残念です。お蕎麦ご一緒しませんか？

ポス
悲しいかな何言ってるかひとつもわからん

カワセミが解ったらチトショックだなw
すまぬカワセミ

>>459
すまん、たぶん超ブルジョワなLSなおじさんが解説してくれるはず。

>>カワセミ
そんなこといわずに、肩肘張らずにマターリと楽しもうよ、自転車も2ちゃんも。
こんなとこで、敵を作っても仕方ないし、些細な行き違いだと思うし。

カワセミ
秋までこの食生活したらオイラ死ぬ
多摩川沿いのウマヒものはエルエスにまかしときゃオーケーでしょう
ねっ、グルメなエルエスﾀｿw

ポスタルさんのワインの話、ほとんどわからん。ボルドーは読めるぞ。
でもオレも記念ワインは持ってる。１９８８年と１９９８年のマドンナ。
結婚＆子供の誕生年が８８年、その１０周年で９８年を買った。
成人式のころに開けて子供と、もしいれば彼女も含めて飲みたいと思ってる。
０８年を買い足せば一晩飲むにはちょうど良いだろうと。
結婚した当時は何本かワインもらったけど、みんなすでに飲んじゃった。

名無しで書いたりするのを、がまかつさんが嫌っているのは前からわかってた。
ちょうど向こうから聞いてくれたので、正直に答えたらこうなった。
お互いに考え方が逆だから、これはどうしようもないと思う。
少なくとも、がまかつさん主催の川対抗には書き込みをしないほうが良いと思ってる。
雑談の方は、少し考えてからまた書くかもしれない。そのときはまたよろしくです。
オレは普通に書いていても敵が増えるみたいだから、その辺は気にしてないです。

バンオジさんのダイエットが終わったら、エルエスさんのご案内でお食事会ね。ＯＫ！

お食事会いいなぁ〜


とかいてみる…（w

|_・）/　　　　　コソーリ

age

いいっすね、そば。
ビンボーなわたしとしては、川原の石でかまつくってコーヒーわかして呑むだけ
でも十分楽しいですが。

とゆーか、なんかｷｹｰﾝな流れになってません？w

>>459
要約すると．．．．
　「おりさまじまん」w

シャトー・シュバルブランという醸造所のとってもいいワインがシュバル・ブランで、
セカンドワインとは、「とっても」が外れた「いいワイン」て感じ。
だからといって、劣る訳ではなくてよw
醸造者が意図したその醸造所のワイン、本来の味を醸し出すまでに10年かかる
という噺

ムートン・ロートシルトは、とってもとってもいいワインでw、飲み頃になるまで
最低で10年、本当なら20年以上必要とかw
ワインのもととなったブドウ自体からしてちょっとちがうし、この醸造所自体、あるいは、この醸造所と
この他の醸造所を所有しているロートシルト家じたいがとんでもなくちがうw


という本からの蘊蓄ね

オレは河原で岩に座って缶コーヒー飲むだけで、かなり幸せになれる。
沸かして飲むコーヒーなら格別でしょうね。

釣りのときも、バッグには必ず缶コーヒー入れていく。釣れないときのお楽しみ。

らんぷる

そーいやおりわ狭山湖多摩湖のMTBフィールドは全然知らないんだけどさ．．．。
ということを宣言しておくw

ＭＴＢフィールドってカッコ良いな。良い響き。
大昔に行ったＳＰＬと数年前に知った幕張しか経験がない。
後は里山の農道や林道だけだなぁ。
個人で作ったＢＭＸコースで、仲間内のレースに出たことがあったな。

狭山湖はスレ読んでると面白そうですね。

エルエス
詳細な解説　m(__)m
さすがグルメ＆ブルジョワw
あ〜ワイン飲みたくなってきた
今日はお祝い日だから帰りに駅前で安ワイン買って帰ろうかな

でも、ちがいがわからんおとこなんでしよ、ありわヽ(`Д´)ノ ウワァァン

ふうっ、100kmちょっと走ってきた。
急に風が冷たくなった。

LSのブルジョワおじさん、ワイン解説さんきゅ。

しかし、激しく貧乏な俺は、車検をディーラーに出す金もないため、
今日、自分で持ち込んで通した。印紙代1500円と用紙代30円、それに自賠責と重量税だけ。
今回は、スピードメーターと光軸のテストをしてくれる、テスター屋に払う3000円もケチって、
何も整備せず、ぶっつけ本番。
それでも、全部で40分くらいで終わった。

貧乏はしたくない。俺の車乗る奴は覚悟しとけよ、24ヶ月点検も何もしてないから、
どこがいつぶっ壊れるか分からんからな。

あっ、昼飯は、俺が作った、カルボナーラ大盛り。
自転車乗っている時に、3倍サイズの特大どら焼き、メロンパンを食った。

水泳は疲れたからサボり。

ﾎﾟｽ
午後から走ると知ってたけどさすがだな
今日はお祝いの日なのでｵｲﾗも夜錬ｻﾎﾞﾘ＆酒ｗ
ｹｰｷ喰ってｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞﾜｲﾝ飲んで・・・
まっ、890円の安物だけどな

朝　ﾖｰｸﾞﾙﾄ３口・きゅうり半分
昼　ﾎﾃﾙのｲﾀﾘｱﾝでﾋﾟｻﾞとｻﾗﾀﾞ
夜　ﾊﾎﾟｰ酒350缶半分　ほうれん草おひたし＆木耳の和え物

54.6ｷﾛ・18.0％

ﾎﾟｽ
予想より10日程遅くﾀﾞｲｴｯﾄｺﾞｰﾙは6月9日だっ！
調整狂うな

>>473バンテリン

何のお祝い?
誕生日か何かか?

ﾎﾟｽ
鋭いな
うちは12月・1月・3月・4月とお祝い続くのさ
誕生日＆ｹｺｰﾝ記念日
今日は年女誕生の日さｗ

ﾎﾟｽ
で、100ｷﾛ走った後の計測結果は？

ﾎﾟｽ
久々の（土曜以来）のﾜｲﾝ効くなぁ
今、ｺｰｼﾞｰｺｰﾅｰのﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ1個
ﾜｲﾝ750mlの3/4
ﾂﾏﾐにﾀｺﾜｻｗ
あぁ、明日の計測ｺﾜﾋ

ﾎﾟｽ
この後、「ｵﾚの馬鹿っ」て走るべきかな？

公園で１時間ほど遊んできた。さくらキレイだったよ。
バンオジさん、奥様？の誕生日ですか？おめでとうございます。
今日の夕食はもらいもののいくらと鮭フレークで海の親子丼。
それに菜花のおひたし。春だね。
今はまたアサヒ・スパークス飲んでる。

ポスタルさんは１００キロか、すごいな。
車は金かかるよね、オレはあきらめて売ってからちょうど１年になる。
レースと釣りの時以外は、とくに不自由はしてないな。
売ったお金で買ったＭＴＢで車の数倍楽しんでるよ。

>>475
今日は計っていないな。体重。明日も休みかよ、クラブ。
奥様の誕生日、おめでとうございます。

>>477
ロードだと、100km位は普通に走る。平地だし。
そう、車は金かかる。先月なんて、300kmちょっとしか乗っていない。
自転車は1500km以上乗ってるのに(w
でも、今後レースとか出るんだったら必要かな、車も。

今日の夕食、サラダ、鶏のハーブ香焼き、ご飯、味噌汁、ビール175cc、梅干。
これから、チョコレートでコーヒー飲む。

なにげにポスタルの走行距離ってすごいな。
俺も走ってるつもりだったけど月間せいぜい1200km前後だし。

月間せいぜい１００キロ程度・・・。ダメだなオレ。
へたくそな技練習してるから、無駄に体のあちこちが痛いけどな。

>>479
通勤が半分以上だから、実質的には中身がない。俺の場合。
追い込んで走ってるのは、1/3位しかないかも。
この辺がこれからの課題かな、そろそろ暖かくなってきたし、故障の心配もしなくてよさそうだから。

>>480
そもそも、MTBは長距離走るための乗り物じやないから、むしろ、練習時間のほうが大事かも。
スタンディング3時間とかしたって距離0mだし

>>481
でも、黙っててもLSDになってるから意味はあるかと。
それと毎日自転車通勤続けることで意志の強さも鍛えられる(笑)

オレのＭＴＢは一応ＸＣ系なんだよね、プレイバイクじゃない。
もう少し距離も走らないと草レースで気持ち良く走れないと思う。
オレには通勤がないからその辺はとても難しい。週末は遊びたいし。

レースで勝ちたいとか、ものすごい地形を走りたいなんて高望みはしてない。
ある程度の障害は、降りないで乗り越えたいからその練習をしてる。

スタンディング３時間は、勘弁して欲しい。できてもやりたくない・・・。

>>483
それは失礼。カワセミのMTBよく知らなかった。
クロスカントリーか、って行っても、XCとFRの区別も良く分からない。

DHとプレイバイクの区別はつくが。

今度、技教えてもらおうかな、フルサスSPDで出来ることってなんだかもわからないが。

フルサスはかまわないけど、ＳＰＤはすごく良くない。危ないです。
タイヤもせめて１．５、できれば１．９はあったほうが良いかと。
もう少しできるようになったら、自慢げに教えます。今はたいしたことできない。
今度の日曜は荒川岩淵来られそうですか？

たぶん、土曜日雨で走れなさそうだから、日曜日は山に行くと思う。
なんか、走りたくてうずうずしてるのよ、最近。
時間を惜しんで、死に急いでるみたいだな、俺。
早く速くなりたいってのかな、でもちょっと違う。

何かに追われてるみたいな気がする。
そういう感覚は好きでもあるが、嫌いな人は多いと思う。

すべてを無視して、後先考えずに走りたくなる。今日もやっちゃったよ。

まぁそのうち蕎麦でも珈琲でも楽しむときに会えそうだしね。
走りたいときは、走ったほうが良いよ。
ただハイになってるときは事故に気をつけて。

さて、中年スレも伸びないし、そろそろ寝るかな。おやすみなさい。

きょうは、これから会社のお花見。
まだ桜も咲いてるし、いい天気でよかった。

しかしまた太るな。ぶひひひ。

ﾎﾟｽ
今日は絶好の花見日和だな
ﾎﾟｽ・ｶﾜｾﾐ
お祝いの言葉ｻﾝｷｭ

これから出勤するんだけど
朝風呂の後、計測したら
53.4ｷﾛ・17.5％
ゆうべあんなに飲み食いしたのに

ﾎﾟｽ
なんか悪い病気なのかな、ｵﾚ・・・

>>489
きっと、どこぞの浮浪者に呪いかけられたと思う。
「やせ行く男」

っつうか、ﾏｼﾞﾚｽすると、拒食症だべ。

で、カワセミを囲むオフはどうなったんだ?
俺は、深大寺そばはちと飽きたが。
どっか良いとこしらないかね。

いっそ、てんやオフでもするか(w

いつからカワセミを囲むオフになったんだ？

こないだの日曜日、荒川の練習の後カワセミの巣に自転車置いて
みんなでハワイアン居酒屋行ってちょっと飲んできた。楽しかったよ。
今度は池袋辺りに自転車なしで集まってみようと思ってる。

東京の西側はサッパリわからないです。
オレは上野が基本、池袋が限界。荒川使えるから台場とかは近い感じ。
新宿・渋谷・品川辺りにはまったく縁がないなぁ。

ポス
くどいようだけど、カワセミを囲むオフは6月9日以降にしてくれ
それならバッフェだろうが食い放題だろうがOKだよん
カワセミ
土地勘、オイラと全く逆だな
ま、オイラはそもそもそんなに遠くまで逝けないけど

>>バンオヂ

うっひひひひっ、6月6、7、8、と三日連ちゃんで飲んで食いまくるってのどうよ?
6日は、夜てんやでがんがん食う、7日は、深大寺蕎麦と上流ピザ＆パスタ、8日は、焼肉ととんかつ。

これ最狂、

>連ちゃんで飲んで食いまくるってのどうよ?
ﾎﾟｽ
歌いまくるがぬけてるぞｗ

今日の夕食。

焼きソバ大盛り
ご飯大盛り
餃子
味噌汁
ビール175cc

ぶひひひ、飛べない豚はただの豚さ

人に頼まれたシティ車を取りに行ってきた。日曜日に組み立てる予定。
ついでにヨーカドーも寄ってきた。

今日の夕食
おはぎ　２個
カツ乗せカレーうどん
これから風呂入ってハポー酒　１缶飲む予定

ポスタルさん　泳げない豚は豚以下かな・・・。

ﾎﾟｽ
ｵｲﾗが禁酒してるのに飲むとはひどいな
まぁ、週末だからｵｲﾗも解禁だけどｗ
午前中の計測結果がちょっとひどいので昼飯ちゃんと喰ったぞ
朝　ﾀﾞｲｴｯﾄﾍﾟﾌﾟｼ２杯
昼　もりそば
夜　ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾀﾞｲｴｯﾄﾍﾟﾌﾟｼ２杯
雨天の為、夜錬なし

54.6ｷﾛ・18.0％

なんだ昨日と変わんないじゃん
朝の計測がおかしかったのか？
ﾎﾟｽ
ｶﾜｾﾐ来ないと心配だな

カワセミ
すまぬ、来てたな
良い週末を
おやすみ

今日は一日雨みたいだから、一日中泳ぐか。

今日は一日雨みたいだから、一日中２ちゃんか。

今日は仕事です。
この雨で桜散ってしまうかな？
となりの桃はしっとりして良い色に咲いてる。
日曜日は満開になって、素晴らしいだろうと期待。

今日は一日雨みたいだから、一日中家族サービスさ。

買物行ったり、食事したり。
なんか、走りてへな。
ｶﾜｾﾐ
仕事がんがれよ。

夢庵でビール＆さば味噌
ザッツ休日のパパだな
ポス・カワセミ
誰か他に来ないのかな？
このスレ

｜
｜‥）ﾁﾗｯ

今日のお弁当、味のないオカズばかりで食べにくかったよ。

バンオジさん、今日はマトモなもの食べて飲んでるね。
なんだか安心した。
このスレ本当に人気ないね、なんでだろ？

カワセミっ！
違う！勘違いするなっ！
人気なんかいらん！
ただマターリしたいだけだ
ねっ、土木建築業ﾀｿw

人気なんかいらん！
のはわかってる。
大丈夫だよ。
何でだろう？
と思っただけ。
マターリが良いね。

とりあえず、午前中、5.5kmだけ泳いできた。
本当は6km泳いでおきたかったが。細君にしかられるから、帰りが遅いって。

朝飯は、納豆、ご飯、味噌汁。
どらやき食って出撃。
昼飯は、もんじゃ焼き、焼きソバ、鶏の竜田揚げ4つ、ビール350cc。

これから昼寝してまたプール行くか。
ここは、別にたくさんの人に来てもらいたいわけじゃない。
きちがい大賞スレだからな(w
きちがいの価値の分かる奴だけ来ればいい。

あっ、ちなみに、

51.10kg　→　49.80kg
午前の部は。

ポス　
相変わらず見事にストイックだな　
雨でも運動出来るの羨ましいじょ

ポス
家庭サービスもしろよw

５．５キロ泳いで、また泳ぎに行くのか・・・。
オレからすれば両棲類だなポスタルさんは。

今日はビールが３５０ｃｃなのがちょっと可笑しい。

カワセミ
同感。泳げる奴は嫌味だなw
カワセミ
泳げない同士で飲み逝くか、今夜

いきなり今夜？
ホント残念だけど
今夜はダメだ・・・。

６月９日まで
ダメなんじゃないの？

はっ、そうだった
カワセミ
サンキュ
も少しでまた飲み飲み生活になるところだった

カワセミ
今タリーズで取材受けたぞ
家族で顔さらす日も近いな

こら、おまいら抜け駆けするな。

今昼寝からお目覚めじゃ。
こりからちと泳ぎに行ってくるぜよ。

マターリと。。。

上げるな馬鹿。>516

＞５１６さん　上げるならせめて何か書きましょうよ。

仕事の片がついたので、自転車屋でも行ってこよう。
面白いものあるかな？

ポスタルさん、溺れないようにね。
バンオジさん、あと２ヶ月の辛抱です。

　　　　　　　ｷﾀ━━━（　　ﾟ∀ﾟ）━━━!!!
　　　　　　 　　　　 .（　 / つ⌒ヽ
　　　　　　 　　　　　 ＼ﾚ' .／⌒ヽ
　　　　　　 　　　　　　（_／/　／⌒ヽ
　　　　　 　　　　　　　　　 し/　／⌒ヽ
　　　　 　　　　　 　 　 　　ヽし/ .／　 i　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿
　　　 　　　　　　　　　　　　　 し' ﾉ 　 |　　　　　／
　　 　　　　　　　　 　　　　　　 .ヽ| 　 /＼　　　 |　　やめろと言われるとっ！！
　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーく 　 ＼　∠
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ＼　.＼　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　)　　）
　　　　　　　　　　　rっl).　∧＿∧　　／　／　　＼
　　　　　　　　　　　ﾚ/ 　（ ﾟ∀ﾟ　 ） ／ ／　　　　　 　＼
　　　　　　　　　　 　/|　／　　　　 く　　　"''-..,,　　 　 ＼
　　　　　　 　 　 .　| .|／,.へ　　　　　＼　　　　　"''-..,,
　　　 　　　　　　　 .L_／　　 ﾞヽ､　　　　＼""'''--...,,,　 "''-..,,
　　　　　　　　.　　　　　 　　　　/"￣￣　 ヽ　　 　　""'''--...,,,
　　　　　　　　 　　　　　　　　　.|　ヽ――-へ　　＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　 |　　　＼　＼__　　　　￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 |　 /　　　　　ヽ､＿二⌒ヽ､
　　　　　　 　　 　,. -/⌒ヽ　　 .|　 |　　　　　　　　　　　＼＿つ
　　　　　　(⌒ン(__ノー'^　＼　|　 |
　　　　　 　(__>-く　　　　　　 ＼　|
　　　　　　　　　　 ﾞ'' ―='､　　　ヽi
　　　　　　　　　　　　　　 ヽ,.　　　i
　　　　　　　　　　　　　　　 l　　 ./
　　　　　　　　　　　　　　　 .ﾞー '

ポス
またあげられたな

カワセミ
君が相手してくれないから、家族でもんじゃ屋に来ますたw

今夜の計量こわひな

とりあえず、4.5km泳いできた。

50.64kg　→　50.04kg

ふうっ、腹減った。これからスパゲティでも作るか。

うわぁぁぁん　ﾎﾟｽ〜
肥っちまったよ
朝　　　ﾖｰｸﾞﾙﾄ１個
昼　　　夢庵でｸﾗｼｯｸﾗｶﾞｰ１本・さば味噌・せいろ１枚
おやつ　ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ
お茶　　ﾀﾘｰｽﾞでﾄｰﾙｶﾌｪﾓｶ（ｽｷﾆｰ）・ｸﾘｰﾑﾎｰﾝ１個
夜　　　もんじゃ１枚・ﾚｯﾄﾞｱｲ２杯
運動　　全く無し

で、54.8ｷﾛ・18.0％

ﾎﾟｽ
この風雨じゃ「ｵﾚの馬鹿っ！」走行出来ないよぉ

夕食、スパゲティ超大盛り、トマトのサラダ、コーヒー、シュークリーム

明日の朝、体重計ってみるか。。。

>>522
しかし、そんな食事でよくもつなぁ、
太ったって言ったって、ちょうどいいとおもうが。

それより、体脂肪を減らそう。

あっ、そう言えば、今夜もビール飲んだ。175ccだけ。

自転車屋から帰ってきた。ららぽーとのセオに行ってきた。

今日の夕食は帰り道ですき家。
きんぴら牛丼ととん汁のセットに、納豆＆卵つけた。
今日も体重計には決して乗らないが、７１〜７２キロだと思う。

明日は荒川のお花見。愛妻も連れて行く予定。風が心配。

>>525
むむむっ、明日はカワセミの妻様がいらっしゃるのか?
行きたかったな、失敗した。

別の予定入れちゃったよ。

ﾊﾞﾝﾃﾘﾝｵﾔﾁﾞさんは体脂肪18%でそんなに不満なの？
見た目凄く痩せてるのに・・・

明日の荒川は上流からの風が強そうですな。
予報だと12メートルとか。

体脂肪って、どのくらいが良いの？
標準と言うか理想と言うか良くわからない。
こんど健康器具売り場で量ってみたい。

>>528
ロードの選手だと、一けた台もけっこういるらしい。
俺も一度、一桁出してみたい、最も低く出る体脂肪計で(w

一般的には、っていうか、競技しないんなら、20%以下で充分健康なんじゃないの。

ｶﾜｾﾐ
いいな、かみさん連れ
うちは４ヶ月の泣き虫いるから当分無理だな

ねりわさび
見た目痩せてても、内臓はﾎﾞﾛﾎﾞﾛ
酒やめれば、ねぇ

ﾎﾟｽ
＞20%以下で充分健康なんじゃないの。
おまいが言うな
一番気合入れてがんがってるくせに

明日は家族で花見（Ｂｙ車）
皇居周辺と目黒川逝って来る
おやすみ

ポスタルさん、ありがと。今度計ってみる。

＞体脂肪
プロのトップコンディションは5%前後だったはずです．
風邪引きやすくなるとか
でもドーピング検査のため薬飲めないとか．
俺は10%代前半でいいや．

バンオジさん、おやすみなさい。

ぷりぷりさん、オレは２２％くらいで大満足だな。
だらしない生活してるからな。

>>532
ぷりたんっていくつくらい、体脂肪?

俺も今日は疲れたから寝る。きっと爆睡。
皆さんおやすみ。

恐ろしくて測っていませんｗ
たぶん20%くらいいってそう…

大学1年の時1回だけ計って
その時は13%くらいでした．

さて、風呂入ってハポー酒飲んで寝るとします。おやすみなさい。

おはよ
風強いな

ｶﾜｾﾐ
花見楽しいか？

ﾌﾟﾘ
昨日自転車屋2軒回ったけど入手不可だじょ

ﾎﾟｽ
おまい何してる

おはよう。ホントすごい風。
愛妻を連れて行くのは無理っぽいな。
少し仕事してから出かけるとしよう。

ぷりぷりさんは、なんか探してるの？

ｶﾜｾﾐ
ｵｲﾗのｶﾞﾉｶﾞﾉ号高速化計画さ

ﾎﾟｽ
例のｽﾚだめぽだな
こっちでﾏﾀﾘしてけ

ｶﾜｾﾐ
奥さん連れてけ
家庭平和の為にもなｗ

さて仕事も一段落。とりあえず荒川まで行ってみるかな。
向かい風の河川敷１０キロは愛妻には厳しいから様子見て判断。

行く年来る年スレにはさっき復活した。またよろしく。＞皆さん

今日は俺様久々に車乗った。
ここの板の人は毛嫌いするだろうけど、内燃機関ってのもいいもんだ。

そんで、洗車してワックスかけて、スタッドレスタイヤから夏タイヤに交換。
車内も掃除機かけて久々にわが愛車、ピカピカ。
PorcoRosso見て、なんとなく愛車と戯れたくなった。
しかし、渋滞はいやだな。

自転車乗らず、プール行かず、完全休養日。

ﾎﾟｽ
珍しいな完全休養日
車検も終わったし、ワックス掛けも終了か
さっ、大垂水攻めに逝きますかｗ

ﾎﾟｽ
首都高でもいいじょ

ﾎﾟｽ
おまいがうなぎ喰ってる間に夜錬逝くぜよ
太れっ、ﾎﾟｽ

うなぎ食い終わった。
首都高バトルか、いいな、ロールバー組んでやるかいっちょ。
って、そんな年でもないしなもう。

俺は首都高より、ヤビツ峠よく行ったな、若い頃。。



大垂水行くか、今度チャリで。おりはその先の雛鶴まで行きたい。
前回、挫折したから。雪で。

そう言えば、書き忘れた。
今朝の体重、50.2kg、15.3%(by　Omron)

朝、トースト三枚、スクランブルエッグ、カプチーノ
昼、コンビニの松花堂弁当
おやつ、せんべい3枚、バウムクーヒェン大1/2個、いちご、エビス350cc
夜、うなぎの白焼き、ご飯、お吸い物、エビス175cc、シュークリーム、コーヒー

チャリで逝くなら二泊三日で頼むw
オイラの1BOXで攻めに逝こうぜ
ポス
給料日前にうなぎとは豪勢だな
オイラは給料日以外は常に給料日前・・・

荒川お花見オフ行ってきた。行きは強向かい風でまいった。
愛妻は堀切橋で断念。

昼食　ウインナー＆玉子焼き　いちごメロンパン
夕食　タンメン＆餃子

オレは車好きだよ。最後の車は国産某社のコンバチだった。

じゃあ、ｵｲﾗも報告
朝　　　ﾖｰｸﾞﾙﾄ１個
昼　　　ｼﾞｮﾅｻﾝのきびなごｻﾗﾀﾞのきびなご1匹・ほうれん草ｿﾃｰ・ﾋﾟｻﾞ1/2
　　　　（ｿﾃｰ・ﾋﾟｻﾞ共にﾍﾞｰｺﾝ抜き）
おやつ　ｱｻﾋｽﾊﾟｰﾄﾞﾗｲ350を1缶・いか3切れ　　
夜　　　ｵｸﾗ5口・ｷﾘﾝ淡冷350を1/2
夜錬30ｷﾛ

で、54.4ｷﾛ・17.5％

ｶﾜｾﾐ
偉いぞ！ﾊﾎﾟｰ酒抜きはっ！
ﾎﾟｽ
バウムクーヒェンはﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝのことか？

>>バンオヂ

そうだよ、

それにしても、体脂肪も体重も減り始めたね。すごい。
その食事でよく夜連できるなぁ。

おはよ
ポス
体重も体脂肪率もまだ変動中の誤差かと

ポス
通勤途中の電車内でバンテリンの広告見るとチョトうれしいじょ

おはよ
ポス
体重も体脂肪率もまだ変動中の誤差かと

ポス
通勤途中の電車内でバンテリンの広告見るとチョトうれしいじょ

二重カキコスマソ
携帯って奴は！

おはようさんです

バンオジさん　ハポー酒は書いた後飲んじゃった・・・

スバルな番号をゲットしておこう。
現在、昼飯中。

ポス
水平対向好きのおまいにはピターリだ
昼飯は一瞬だ

水平対抗良いよね。ＶＷばかりだけど空冷Ｆ４を４台乗り継いだ。
シトロエンやアルファのも懐かしいな。
ポスタルさんの水平対抗はフェラーリですか？
ルパン�Vの乗ってるＳＳＫはエンジンがフェラーリのボクサー１２なんだよね。
わざとポルシェを避けて語ってみました・・・。

>>557
カワセミ、そりは本心から聞いているのか、それとも。。。

AA5だよ、悪かったな(w
フェラよりも俺は、いつかは996に乗りたい。

ＡＡ５・・・古いなぁ。ほんとに乗ってるの？

好きな車は語るとキリがないからやめときます。

いや、昔乗ってた。今は乗ってないよもちろん。
今は普通の直4。

ほす

ポス
誰かあげたな・・・
　
冷静に見ると恥ずかしいじょ

冷静に見なければOK。

だってきちがいスレだからな、恥ずかしいとか言っても。。。

恥ずかしいとか言ってるうちはまだまだ修行が足らんわい。
そもそも、毎朝恥ずかしい格好で出勤してるからもう麻痺してる。
感覚。

過去の書き込み。冷静に読むのは正直つらい。
とても恥ずかしいものもあるけれど、そのときの自分そのもの。
２ちゃんでのキチガイなら、まぁ良いかもしれない。
リアルでキチガイにならないように気をつけねば。

すいません。。。。

ｦｻｰﾝばっかり集まって楽しそうにしやがって

<命令>もれも仲間に入れなさい</命令>

きちがいを尊重する人なら誰でも参加できます。ここは。
ただし基本はサゲ進行です。

現在のテーマは、バンオヂさんの体重体脂肪と、食生活です。。
6/9がリミット。。。

さて、今日もがんがん逝きますよ、ブヒヒヒ。

今日は夜の練習に行こうかなと検討中。へだまさんいらっしゃい。
ポスタルさんは何をあやまってるの？

>>565は、>>564に対するレス。
すなわち、分かりやすく言うと、
>リアルでキチガイにならないように気をつけねば。

ってことです。

おぃーす > ｶﾜｾﾐ

今日はﾁｸﾉｰで会社休んだ。
買物いってくるっす。

花粉症で鼻の中切れて痛い・・・。
ポスタルさん、気にしたらゴメンナサイです。

この季節はしょっちゅう鼻血出て参る。

ポス
とうとう、へだま師匠にも見つかってもうたな
ポス
へだま軍曹が来ないこと祈る
へだま
花粉症よりひどいの？

鼻が充血したせいかな。
理由は良く解らないのですが。

へだ
大変だな
オイラも花粉症だけどそれよりひどそうだな
へだ
医療費自己負担増えたのはキツイよな

漏れはもともと国民健康保険だから負担増が無い。
逆に安くなったものもあったり。

ねり
そうか、知らんかった
みんなが上がったと思ってた

ﾎﾟｽは泳ぎ・ｶﾜｾﾐは夜錬かぁ
さっ、ｵｲﾗも夜錬逝こう

ぶひ、今日から五日間独身生活。

シチュー二杯と、ご飯食ったところ。あっ、こりからエビス飲もう、忘れてた。

そういえば今年は花粉症にならない。ほとんど。
免疫が上がったか。

ああっ、眠い。
今日は、50.62　→　49.78
まあまあですな。

２時間ほど練習してきた。
こないだまで上がれなかった段を上がれた。マジでうれしい。

今日の夕食
焼きうどん・焼き鳥６串・キャベツ炒め・コカコーラ
練習中
缶コーヒー・アクエリアス

今ハポー酒飲んでます。手首が痛い・・・。

ﾎﾟｽ・ｶﾜｾﾐ
おまいら酒ﾈﾀやめれ！

朝　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼　ｻﾗﾀﾞﾌﾟﾘｯﾂ
　　ﾄｰﾙ・ｶﾌｪﾓｶ（ｽｷﾆｰ）×２杯
夜　ﾖｰｸﾞﾙﾄ・たくあん５切れ
夜錬30ｷﾛ

で、54.8ｷﾛ・17.5％
週末の暴飲暴食効いたな・・・

ﾎﾟｽ
一人暮らし羨ましいじょ

バンテリン、そんな食事でよく生きてるな、不思議だ。
俺には絶対耐えられない。

さてと、寝る。愉快な皆さん、おやすみなさい。

オレはお構いなしに食べてるから、バンオジさんはすごいと思う。

そろそろ風呂入って寝るとしよう。鼻づまりが心配だ。
愉快な皆さん、おやすみなさい。

朝：トースト4枚 ヨーグルトはちみつぶっこみ
いちご1パック ベーコンおむれつ ミルクティー
砂糖ぶっこみエスプレッソ

昼：焼肉定食 メシ2杯

夜：肉じゃが メシ2杯 スイートポテト2つ

おりも発見してしまった。
きもいちゃりおたの秘密の部屋。みなさんハジメマシテ。
バンオジさんの食事、ダイエッターですな・・・
強くなれたかどうか目処がたったら結果報告奇本です。

俺も晒しとこう、昨日のだけど。
　
朝　春キャベツとアンチョビのパスタ140g
　　カスピ海ヨーグルト　プルーンとブルーベリーソース添え
　　ファンケルの青汁
　
昼　ぺペロンチーノ110g

夜　タンメン
　　餃子
　　一番絞り500ml

体重 64.8kg 体脂肪　15.6%　運動　0

一日PCいじっててこの食事は多すぎだな。

く、喰いてぇ！
おまいらイヂメだじょ
ポス
やっぱ間違ってるかなオリ？

むむむっ、ヘタレチャリダイエットヲタの秘密基地が、強豪へだま忍者とジオス糊に、ﾊｹｰﾝされてしまった(w

おはよう。こちらでもお手柔らかに。

へだまさんは、めし2杯がデフォのようで。すごいな。
よく太らないな。

ジオスのパスタ110gは、俺の基準からするとすごく少なく感じてしまう。
って良く見たら、朝もパスタかよ。
プルーンとかカスピ海ヨーグルトとか、青汁って、健食ヲタですか(w

ジオス、今夜、Inbodyやってみようぜ、家庭用の体脂肪計で15.6%なら、
インボディだと10%台が出そう。楽しみ楽しみ。

ぶひひひ、バンオヂ、苦しめ苦しめ。
苦しみ抜いたそのとき、解脱できるのじゃ。

デフォルトが 3 杯で、
2杯にしとけば痩せます。

俺の場合、食わないと眠くなり、
全然仕事が進みません。

解脱なんてしとうない
鬼の集まりか、ここは

今週は、一人暮らしだから、毎晩エビスが飲める。これは何よりうれしい。
といっても、350ccだけどね。

今夜はワインでも買って飲もうかな。
バンオヂさんも飲もうよ。

ポス
次に合うときは覚えてろよ！

ポス
禁酒が一番きついじょ

>>バンオジさん
いじめじゃないぎゃ。愛の鞭じゃ。
ほんとは一人で先に行かれるのが悔しいから妨害工作じゃ。
今度オフであったらよろしくだに

>>USPS
おりはパスタ好きだから朝からパスタ食べるよ。
消費期限寸前の鴨肉を朝の五時半に起きてラグーにしてたこともあります。
家にある体脂肪計は乗っかるやつ。昼飯食ったらジムの握るヤツで計ってみるよ。
そっちは最低で9%台が出たときがある。

ジオス
解った
がんがる
負けないじょ

ポス
出張で上京したじょ
今からおまいの仕事場逝って「うんすじさんいらっしゃいますか？」とまじ顔で訪問するからな！

ぶひひひ、この事務所、今日は俺一人じゃ。
ジオス糊はパスタ好きか。
朝昼晩パスタってどうよ(w

よし、いまからバンオジさんと二人でポスの事務所に襲撃かけちゃる！
　

>>596
ばかやろう、上げるなよ(w

>>597
わるかった、襲撃は勘弁しとくだ(w

さっきまで狐の嫁入りだったが、雨がかなりひどくなってきた。
雹みたいな感じ。
よかった、今日じでんしゃじゃなくて

千葉はさっきまでかなり雲が濃くて暗かったけど晴れ間が見えてきた。
でも雨はひどくなってきたよ。

ちなみに今日の朝食は
バターとメープルシロップたっぷりのパンケーキ2枚。
カスピ海ヨーグルトお茶碗いっぱい。
リンゴ一個。
コーヒー。

昼食は
ハムエッグ。
納豆。
大根の味噌汁。
切干大根煮付。
味付け海苔。
キュウリの漬物。
ご飯、茶碗1杯半。

ぷっ、ｵｻｰﾝくさい食事(w
減量モードか?

減量モードでバターやメープルシロップはなかろう。
つっかこれが普通の食生活じゃ。

オ　マ　エ　ラ　食　い　過　ぎ　！

食ったら飲もうぜ

飲んだらラーメン食べよう。

酒飲むとなんでラーメン食いたくなるかね？

ﾗｰﾒｿ食べたくならないよー！
ｱｲｽは食べたくなるけど…
ここの人の多くは食べ過ぎだと思う。
胃拡張？
反対にﾊﾞﾝﾃﾘﾝさん栄養片寄ってそう…

>>605
アルコール分解時に血糖値が下がるので、炭水化物を体が求めるわけです。
自然の要求半分錯覚半分てところなので控えめに摂るが吉。

昨日は冷麺
今日は天丼

食欲ねぇ〜

夕飯は梅巻きとんかつ定食食べた。久しぶりだから旨かった。
今日は乗ってないから栄養取りすぎだな。

今はまたハポー酒飲んでる。
このスレもにぎやかになってきたね。

LS
それわ食欲有るのでは

ﾎﾟｽ
今日は挫けてしまった
朝　　きゅうり１本
ここまではいつものﾍﾟｰｽ
昼前　ｶﾌｪﾓｶ１杯
昼　　ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ1/2
午後　ｶﾌｪﾓｶ１杯
夜　　よる・・・

夜はﾎﾃﾙのﾊﾟｰﾃｨｰにご招待
禁酒・ﾀﾞｲｴｯﾄ中って言えなかった
前菜　　ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ５切れ
　　　　ｶﾅｯﾍﾟ３個
肉　　　さすがにﾊﾟｽ
ﾃﾞｻﾞｰﾄ　ｹｰｷ３個・ﾌﾟﾁｹｰｷ３個
酒　　　ｳｨｽｷｰ水割り２杯・ﾜｲﾝ１杯

帰りゃいいのに、もう一軒
酒　　　ｳｨｽｷｰｿｰﾀﾞ４杯
ﾂﾏﾐ　　さすがにﾊﾟｽ

夜錬　　無し
で、体重55.4ｷﾛ・体脂肪16.0％

みんなで笑ってくれ＞おり

ﾎﾟｽ
都会は誘惑多いな

なんかこっちとかぶってるw
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1044458371/l50


おいらの普通はどんぶり大盛りor二杯だぬ
でも、最近はおかずの牛肉が500gが食べられなくなったのが悲しい
前はふらんす亭でふつーにサービス・ステーキ600g+大盛りごはんを昼食
だったのに．．．．

LS
かぶってるが、減量・禁酒目的が無いっ
つか、みんないいもん喰ってるなぁ

LS
喰いすぎだってｗ

ﾎﾟｽ
明日は絶食すべきかなぁ

ふうっ、ジオス海苔と食ってたらお互い意識しあって食いすぎた。

朝　納豆ご飯
おやつ　ケーキ菓子、カプチーノ
昼　ドゥミバゲットのサンドイッチ
おやつ、ジャンボシュークリーム
夜　スパゲティアラビアータ大盛り、バゲット1/2本、シチュー、サラダ、
チーズ、シュークリーム、コーヒー、エビス350cc、赤ワイン1/2本、
苦しい。。。

50.86　→　50.02kg、
でも今は。。。。

後悔、後悔、後悔・・・
ｵﾚの馬鹿、ｵﾚの馬鹿、ｵﾚの馬鹿・・・

寝よ

しかし、今日は何気にこのスレも賑やかに盛り上がってるな。

>>611
LSおじさん、年取ると食えなくなるものですよ、いつまでも若いと思わないほうが。
ま、気持ちは分かりますが。

今年になって、初めて体重計に乗ったよ。
そのときの画像。
http://ebiuma.parfait.ne.jp/upuroda/img-box/img20030408235503.jpg

ほしゅ

>>615

．．．．

>>616
82.3kgかよ。
下り速そうだな、しかし、デジカメの重さと服の重さで1kgはあるだろ。
81.3kgとみた。

>>618　L<Sおじさん、
すいませんネタスレでﾏｼﾞﾚｽしてしまいました。お気を悪くなさらないでください。

朝食　バゲットの残り2切れ、シュークリーム2個、カプチーノ
朝食後の体重、51.2kg、体脂肪14.9%

昨日の暴飲暴食で体重が心配だったが、そんなに増えてないな。

漏れは体重増えてる、172cm、70.4kg、体脂肪率16.9%、ショック！ちとやばい。
いや、体脂肪率は減ってきてるか・・・

１７２センチ、７０キロ。オレと全く同じだ。ヤバイのかオレ・・・。
やっぱり６５キロ以下にしたいよなぁ。もう少し技もキレが出るかな？

身長体重同じでも漏れの方が圧倒的に見た目デブなのはなじぇ？
このしもぶくれがいかんのか？あぁ？

っつうか、昨日ジオスの体成分測定やったけど、すごくバランス取れた筋肉量だった。
本人いわく、今は何もしていないというが。
体脂肪率も俺より少なかった。

絶対かなわないと思った。何とかしなくちゃ。

>>620
>体重増えてる、体脂肪率は減ってきてる

筋肉量自慢ですか(w

ｳﾗﾔﾏｼｲ

ｼﾞﾖｽ糊はアレだけ食ってて体脂肪ポスさんより低いのかよ・・・
遺伝子の不条理を感じるなぁ。

>>624
峠で人のことちぎっておいて　ふ　ざ　け　ん　な　ｺﾝﾁｸｼｮｳ!

マジな話富士チャレ200に出たと仮定してポスさんの方が漏れより速いかも。
ツールド沖縄市民80kmも大差で負けるだろうな。
もうかなり速いんだからレース出ようよ。

それよりも彼が本気でトレーニング始めたら、火がついたらどんなになるのか怖い。
スケベみたいなのが身近に2人もいた日にゃあ、もうどうしたらいいのか、

0.6%少なかった、彼のほうが。

>>626
レースか、下りと平地がもうちょっと何とかならないとなぁ、
でも出るよ、必ず。

筋トレ気合入れてはじめようかと思い始めた、昨日のジオスの体つき見て。
俺のほうが速いってことはないから安心してちょ。
登りだけで、頂上ゴールならまだ可能性があるけど。
下りが在ったらもうだめポ(w

下りはコーナリングテクニック勝負かと、体重軽い方がコーナリングは有利じゃない？

今日は寝坊したので朝食なし。朝昼兼用食。

ハムエッグ
高菜の炒め物
納豆
味付け海苔
キュウリの漬物
お麩と長ネギの味噌汁
ご飯茶碗一杯
牛乳200ml
カスピ海ヨーグルト200ml
コーヒー

結構食った。

おまいら。飯が食えなくなる（かもしれない）方法を教えてやる。
食前30分前と食後30分後ぐらいに以下の運動をする。

腹を限界まで引っ込める

単にこれだけ。ただし、気持ち悪くなるぐらいまでやる。
そしたら気持ち悪くなってあまり食えない。
そんでもって自転車乗るぐらいには回復してる。

ここもあげ荒らしが多くて居心地悪くなってきたから、どっか引っ越すかな。
幸い糞スレはたくさんあるから居場所には困らんしな。

あげ

引越し先が決まったら滋養連の皆様にメールします。

やどかりみたいですね。ポスさん。

さげ

＞631USポスタルさん
　引っ越すのは良いのですが、「居場所のヒント」は残して行って下さいね。
　ここにも一人、このスレの隠れファンが(w

はげ

はいです。>>636

土木さん、メールください(w
[email protected]

＞639ポスタルさん
　メール発射！！

引越し先、晒されちゃいましたねぇ････

逆手を取って、こっちに帰って来るってのはどうでしょうか？

まだ「ほとぼり」が冷めてないか。

土木建築業
まだまだ有効活用出来そうなｽﾚはｲﾊﾟｰｲある筈
ﾎﾟｽが見っけてくるさｗ
引っ越してからｶﾜｾﾐ来なくなったの寂しいし

辛い

ヘタレな俺には書くことないんだよな・・・皆さんこだわりあるし、話難しくて・・・

こだわり・・・




ないっ！ｗ

こわばり･･･




やっぱ、ないっ！
もう年ポ(T_T)

（＾＾）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

土建さん・・・





同じくｗ

「かみさん、かみさんっ、ちょっと来なさい。
　　　ほら　＞650バンテリンオヤヂさんもそうじゃない」(-_-;)



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｳﾜｧｱｱｱﾝヽ( `Д´)ノ

ここ、まだ使ってるの?

ポス
潜水艦ｽﾚより下がってるナイスなすれだぬｗ
土建さん
かみさんにも相手されないｵｲﾗって・・・



なんの楽しみを見っけりゃいいっすかねぇ

>>653

　　走れ

ＭＴＢ持ってるんだから、小技の練習しましょう。
ときどきやってるんでしたっけ？

今日は雨で走れない
だからｶｷｺできるのさっ
>>654
よく見てるなこんなスレｗ

ｶﾜｾﾐ
顔面強打してから怖くてしてないっ
がまさんから教本借りたのに・・・
第一、雨んなかやらなきゃイケナイ？

オレは霧雨程度なら１時間くらいは遊んでる。バカみたいだけどね。
ヤンズの基礎テクＤＶＤがわかりやすいよ。

ｶﾜｾﾐ
ﾁｬﾘ濡らしたくないけんｗ
ささ、飲んでくる

今日は、気持ちいい天気ですねぇ（＠東京）
スレ違いだけど、サボって走りに行きたヒ。

走れよ