アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part26

アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part25
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1361352263/

乳製品
遺伝子組み換え食品
輸入肉
過剰な糖
添加物

このあたりに要注意せよ

冷たい物
カフェイン
酒

>>1乙
自分に合わない食材は極力食べないようにしようぜ

ちゃんとした皮膚科およびアレルギー科だと、どの食物にアレルギーがあるかを
検査してくれる。思い込みでOK/NGを判断せず、一度検査することをお勧めする

アレルギーとアトピーは別物なんだよ理解してくれ

免疫じゃないの？

このスレに自分の好きな食べ物を書き込んでいこうぜ。
そうすることによってアトピーに悪い食べ物が分かってくる。
何故なら俺たちアトピー患者の好物＝アトピーに悪い食べ物だから。

先ずは俺から。
カレー、唐揚げ、フライドチキン、フライドポテト、ラーメン、チョコレート

>何故なら俺たちアトピー患者の好物＝アトピーに悪い食べ物だから。

どういう根拠なんだ？

>>6
多くのアトピー患者はアレルギー持ちなんだがな。ハウスダストに始まり、
花粉、食べ物、紫外線、ペット、虫の死骸、etc...

アトピー患者で、食べ物のアレルギーに関して検査してないから、
わかっていないケースが多いと言っているだけ。いちゃもんつけるなら
どう別物なのか論理的に説明してくれ

アトピーはアレルギー持ちなはずなんだけれど、アレルギー持ちが必ずしもアトピーではないんだよねぇ
食べ物をはじめ花粉やほこり、カビなどにかなりのアレルギーを持っていてアレルギー症状は出るけどアトピーにはなってない人とか結構いる
医者でもなんでもないから詳しくは知らないけど、肌が強い弱いとか、アレルギーとは別の要因がありそうな気がする

俺の見解では
食べ物＝暴飲暴食
で免疫が低下すると思ってるがな
免疫が低下すると、アレルギー反応が出やすくなる
そう思わないか？

>>4
乙って言ってくれたのおまえだけ
�d

>>10別にいちゃもんじゃない
現代の医学では医者でも学者でも納得いく説明なんて出来ないの

健康体でもなんらかのアレルギー持ちは大勢いるし、アトピーが必ずしもアレルギー持ちとは限らないんだよ

>>11
肌バリアの低下だろ？
京都大学のやつ、ちょっと前に色んなスレで話題に出てたじゃん（実用化が十年後ってので落胆してる人多数だったが）
http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/news_data/h/h1/news6/2013/130918_2.htm

＞フィラグリン蛋白はプロフィラグリンとして表皮で産生され、これが分解することでフィラグリンモノマーとなり、皮膚のバリア機能を担います。
＞またフィラグリンはさらに分解され、天然保湿因子として働きます。
＞アトピー性皮膚炎の約20〜30％の患者さんにこのフィラグリン遺伝子の異常がみられます。
＞また、アトピー性皮膚炎の患者さんのほぼすべての方でフィラグリン蛋白が低下していることが知られています。

＞兵庫医科大学と三重大学のチームが8月6日、皮膚などにあるタンパク質「インターロイキン33」(IL33)が発症のメカニズムを解明したことを発表している。
http://qq.kumanichi.com/medical/2013/08/post-2200.php

＞アトピー性皮膚炎の患者が汗によってかゆみなどのアレルギー反応を起こすのは、健康な人の皮膚にも存在するカビが出すタンパク質(MGL_1304)が汗に溶けて
＞皮膚から体内に入り込むことが原因であることを、広島大学大学院の秀道広(ひで みちひろ)教授らの研究グループが突き止めた。
http://qq.kumanichi.com/medical/2013/08/post-2200.php

>>12
アトピーが全員暴飲暴食じゃないから
肌が弱いから暴飲暴食が原因の人も肌に症状が出やすいだけ
まあ肌が強かったらそういう奴らは歯止めが利かず糖尿成人病になるだけだろうな
なんでそんなに食べないと気がすまないのか理解に苦しむ

>>14
いやアトピーはアレルギー反応の結果だろｗ
外的要因・内的要因人それぞれだが細胞が本来無害なものを異物と誤認して皮膚炎を起こさせて排出しようとしてるんだから

>>16
そう言われているが、アレルギー検査をして反応した物質を全て取り込まない様にしても改善しない患者も多々いるのは事実なんだ

>外的要因・内的要因人それぞれだが細胞が本来無害なものを異物
>と誤認して皮膚炎を起こさせて

免疫系に、有害と無害を見分ける機能はないはずだよ。
認識してるのは、あくまで自己と非自己のみ。
非自己も、ある程度のサイズがないと認識されず、アミノ酸程度
の大きさであれば無視される。
でも、アトピー患者とかは、皮膚のバリア機能低下や胃腸虚弱で、
大きなサイズまま、異物と免疫細胞が出会いやすい。
だから、普通の人よりも盛大に免疫反応が起こり、それをアレルギー
と呼ぶ。
たしか、そんな話だったと思う。

アレルギー検査とかがあるのを見ると、抗原に対して反応するか否か、を判定
してるように見える。
でもあれって、抗体の存在、つまりは、過去に特定の異物が、アミノ酸超のサイズ
でもって免疫細胞に捕獲された経緯があるかどうかの検査だよね。
この辺りとか、いかにも「免疫細胞が有害無害を判定してる」みたいな錯角が起きて
紛らわしい。

>>2
>>3
麦類（小麦、大麦、ライ麦、オート麦）
大豆
卵
ゼラチンなど

ミックス粉で繁殖したダニによってアレルギーを起こす人が続出。1グラム中9000匹のダニがいる
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1381675697/

>>13
良スレ立てはもちろん乙だよ

ID:onH1yWgy よ。食物アレルギーがアトピーの原因になっているケースが
あるのだから、検査すべきだというのを否定するのはいちゃもん以外の
なにものでもない。あんたは否定しているつもりがなくても、文脈上
否定そのものなんだ。あんたの言っていることはめちゃくちゃだ。もう黙れ

>>23
はいはい文脈上ね もう黙るよ

>>17
>>15をちゃんと読んだか？人の肌や腸・肺などの常駐菌やたんぱく質にすらアレルギー反応起こしてるんだぞ？
アレルギー検査なんてよくある項目をごく一部ピックアップしてるだけで全てのアレルゲンを検査しきれるはずもないし
全てのアレルゲンに触れないなんて生きてる限り不可能
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%88%E3%83%94%E3%83%BC%E6%80%A7%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%82%8E

>>18
外部からの有害無害を見分けるのは免疫細胞じゃなくて樹上細胞

＞樹状細胞はごくまれに、皮膚から入ってくる異物が有害か無害かの判断を間違えることがあります。
＞そのため、問題なく使っていたモノでも、ある日突然、「敵」とみなされることがあるのです。

＞樹状細胞は、皮膚の表面から異物が体内に入ってくると、それが体にとって有害なものかどうかを判断。
＞無害なものであれば何もしませんが、有害とみなした場合は、その物質をリンパ節へと運び、「指名手配」リストに追加。
＞次にこの異物が入ってくると、体は「戦闘モード」になります。
＞この時、異物を水で薄めようとしてできるのが「湿疹」です。
＞湿疹は、皮膚の新陳代謝が進み、異物が完全に外に出て行くまで残り続けます。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20130515.html

アトピーは>>15のように肌張りが元々弱いから色んな物質が常に入りやすいから誤認も増えるんだろう
暴飲暴食でなるタイプはリノール酸の取り過ぎによるオータコイド類（ヒスタミン・セロトニン）過多によるアレルギー反応だろうね

>>25
樹状細胞って、IgE抗体を介して異物を認識するのではなかった？
それを誰でもイメージし易いように、擬人的な記述がされているようにも思うが、本当に
樹状細胞自身が有害な物質と無害な物質を見分けているのだろうか。
その辺りを調べてみたけど、該当する情報に辿り着けんかった。

顔が治って北
ヨーグルトｳﾏｰ

生クリーム食べる絶好調

魚の身と皮の間にあるゼラチン質。

肉より魚が圧倒的に悪化させる。

寿司なんか以ての外。

それ放射能じゃね？

>>26
樹状細胞は、直接異物を捕食してその異物の特徴を認識し、リンパ球（T細胞等）にその特徴を覚え込ませる
そしてそのリンパ球から生産されるのがIgEで
IgEはマスト細胞と結合してヒスタミン放出などの橋渡しなど炎症反応を促進させる役割じゃないか？
そして樹上細胞は過剰な攻撃を抑制する働きもあるが高IgEだとその役目が阻害されてしまうからアトピーの場合はひたすら攻撃し続ける
樹上細胞（マクロファージ）→Ｔ細胞→Ｂ細胞→IgEの産生の順

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8A%97%E5%8E%9F%E6%8F%90%E7%A4%BA%E7%B4%B0%E8%83%9E
http://www1.ocn.ne.jp/~toshipon/meneki.htm
http://immune-regulation.org/index.php?id=18
http://fujitaiin.net/b98.html
http://www.tella.jp/release/2013/article_20130717_572.html?PHPSESSID=17e9e8fe3ed67066aff986235c5e4b6f

とにかく最初に取り込んで有害無害を見分けるのが樹上細胞
暴飲暴食が主な原因の場合はそれとは無関係にリノール酸の取り過ぎでロイコトリエン等が過剰になり直接体内に炎症を引き起こすんだろう
免疫異常じゃないぶん摂取をやめれば炎症も治まる、上にいた３ヶ月の食事制限だけで治ったみたいな
もともと普通の食生活なら主な原因は樹上細胞の暴走だから食事だけ改善しても無駄な場合がほとんど

＞リノール酸から体内でアラキドン酸が生成し、この物質から炎症・アレルギー反応と関連した強い生理活性物質であるω-6プロスタグランジン、n-6ロイコトリエン等のオータコイド類が生成される。
＞ロイコトリエンは炎症反応において非常に重要な役割を果たす物質である。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%88%E3%83%94%E3%83%BC%E6%80%A7%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%82%8E

酒だけは飲んだらだめだぞお前ら

ワイン美味しい♪

アトピー【atopy】 ATOPIC DISEASE
語源はギリシア語のatopos(奇妙な)で，奇妙な病気strange diseaseの意味。

　1923年コカArthur F.Cocaが，枯草熱(花粉症)，気管支喘息（ぜんそく）を
中心とする遺伝傾向が強い一群のアレルギー性疾患を包括する疾患概念として
提唱したものである。25年にはコカ自身によって，アトピー罹患患者の血清中に，
皮膚反応によって証明される抗体様物質が高率に存在することが明らかにされ，
コカはこの物質を”アトピー性レアギンatopic reagin”と名づけた。これはあとで
Dr.ISHIZAKAにより発見された”IgE”である。アレルギー性疾患はアレルギー性炎症を
おこす原因物質が解明されているものを指し、アトピー性疾患とはアレルギー性炎症を
おこす原因物質が解明されていない場合を指す。
　2chではこまけーことはいいので、アトピーと言えばアトピー性皮膚炎を指す。
アトピー性皮膚炎の大部分は隠れ型・覆面型・遅延型食物アレルギー反応が原因であると
理解してはじめて真の2チャンネラーになったと言える。重症難治性アトピー性皮膚炎
＝アトピー性皮膚炎＋ステロイド皮膚症（皮膚科ではなぜか酒さ様皮膚炎という）である。
これマネメなｗ

重症難治性アトピー性皮膚炎 - ステロイド軟膏　＝
　リバウンド　＋　難治性アトピー性皮膚炎
リバウンド　＋　難治性アトピー性皮膚炎 ＋ 時間 ＝
　難治性アトピー性皮膚炎(食物アレがあれば治らない)
難治性アトピー性皮膚炎 - 乳製品 - 小麦（遺伝子組み換え食品） - 輸入肉
- 味噌・醤油以外の大豆 - 卵 - 過剰な糖 - 添加物 - 酒 - カフェイン
- 冷たい物 = だんだん軽くなるアトピー性皮膚炎
だんだん軽くなるアトピー性皮膚炎 ＋ 除去・回転食 ＋ 時間 =
　　　　　　　　　　　　　　　　 かゆみの少ないアトピー性皮膚炎 　
かゆみの少ないアトピー性皮膚炎 ＋ 除去・回転食 ＋ 時間 =　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 色素沈着 ＋ 乾燥肌
色素沈着 ＋ 乾燥肌 ＋ 除去・回転食 ＋ 時間 =
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年齢相当のすべすべ肌　orz

チーズヨーグルトしばらく断ったら深いところにできるニキビ？吹き出物？が治まったわ
でも好きなんだよなぁ
乳製品・・・

>>34
マネメって何

>>36
症状軽そうだし大丈夫じゃね？

>>37
半年ROMってて初めて書き込んだｗ　２チャン必死に２チャン言葉を勉強して
２チャンネラーのマネをして　「これ豆知識な（ドヤ顔）」＝「これマメなｗ」
と書こうとして初心者だから間違った　orz

色素沈着 ＋ 乾燥肌 ＋ 除去・回転食 ＋ 時間 =
　　　　　　　　　　　　色素沈着 ＋ 年齢相当のすべすべ肌

色素沈着 ＋ 年齢相当のすべすべ肌＋ 除去・回転食 ＋ 時間 =
　　　　　　　　　　　　　　　　　　年齢相当のすべすべ肌　ウマーｗ

除去食物の種類が少なければ　除去だけで良いけれど　この式のように
種類が多ければ「除去・回転食」をしなければ人生狂うと思うのだよ。

回転食ってなに
てかおまえら何食べてるの

>>34
詰めが甘い

回転食は除去による栄養不足を防ぐために、
新しい食物アレルギーを作らないために、たとえば
３〜20日位間隔をおいて食べる。米小麦アレルギーならば
アレルギーが無いか軽い「ゆきひかり」を常食にする。
スペルト小麦、デュラムセモリナ、ソバ、あわ、ひえ、
キヌア、アマランス、サツマイモ、ジャガイモ、かぼちゃなどから
反応の少ないもの組あわせて主食群を構成する。

>>42
じゃおまいが甘くない詰めを書いてみそｗ
すぐ書けよｗ
書けたらなｗ
書けなきゃ市ねｗ

デュラムセモリナってセフなの？
グルテン強そうだからアウだと思っていた

小麦の交差感受性に注意しながら

　例えば回転食で
米のアレ強い + 小麦のアレも強い →
　　　　デュラムセモリナもスペルト小麦もダメかも
米のアレ弱い + 小麦のアレも弱い →
　　　　デュラムセモリナもスペルト小麦も２週間に１回なら良いかも

１回に食べる量と食べる回数の程度は体調にもよるけれどやってみなけ
ればわからない。安い小麦は止めて高価なデュラムセモリナなどを少し
ずつ試して。小腸の tight juction が治ってくると食べられるように
なる。安い小麦は一生止めておいたほうがいいかも。tight juctionで
グーグル画像検索すると電子顕微鏡写真や分かりやすいイラストが
たくさん出てくるよ。

遅延型とか100品目近いアレ検査、保険適用外だから5万くらいするやつ有効・有意義だと思います？
金銭的に辛いけど、受けてみるべきか迷ってる

アマゾンでアンブロシア IgG ELISA　食物96項目28000円だけでも

食物日誌。除去回転食(elimination rotation diet)
ミヤリサン,

俺は３０年いろいろやって治らなかった
でも、ある方法でぼほ治ったんだ

�@朝食を抜く
�A揚げ物、天ぷら、唐辛子、肉類、卵、牛乳、砂糖の完全拒絶
�B夜、野菜を丼２杯食ってから食事
�Cなるようにしかならないというどうでもいい思考
�D塩サウナを週に最低３回
�Eセンズ○の禁止、AVの禁止
�Fコーヒ、お茶拒絶、刺身拒絶、あんこ、クリーム、菓子パン厳禁

たったこれだけですよ。

>>49
ワンダフォーだな。ストレスを少なくすると腸内細菌叢が健康に
なる。野菜丼いっぱいも小腸バリヤーを強くするしすばらしい。
厳密除去食の変法だね。貝原益軒の変法かも。その方法で
どの位の期間で治ったの。それはみんなのためになるひとつの
具体的な方法だ。食べ方の時間的な違いもあるんだ。もっと詳しく

約一年で治ったんだ。
まず、朝食をやめたんだ。最初の2週間は腹が減ってしょうがなかった
しかし、腸を休めることで頭が冴えてきたんだ。
１８H程度、腸を休めることで劇的な回復が見込める。

ステは、10ヶ月使っていない。
塩サウナについては、最初の2回はギロチン＋耳削ぎx玉金ロウソク炙り
位の痛さだった。くさぁーい変な汁がギトギトでた。
塩って凄いんだよ。最初は痛いけれど、数回すると快感になる。

肉は、いろいろな添加物が満載されているんだよ
できるだけ、豆腐（膨張剤なし）や納豆を食すべきです。

酒は純米酒がいい。
できれば、1日4合程度、ぬる燗でどうぞ。

>>49

ステ止めて塩サウナ　初めて聞いたよ　すごい勇気だ。
臭い浸出液（リンパ液、黴菌、菌体外毒素）を出し切って
清潔な皮膚にして再生を促したんだね。

胃腸を18時間休める　これもプチ絶食療法　良い負担の
かからない時間を作った新しい食べ方のアイデアだ。　すごい。
主犯人はステと小麦　従犯は牛乳、卵、その他、かな？
米と大豆のアレルギーは無いかあっても軽かったのかもしれない。

大豆は豆腐でなく味噌、醤油、納豆この発酵食品がミソらしい。
最新貴重体験情報upどうもありがとう。ペコリ

あっ忘れた。酒が飲めないから分からなかったけど
胃腸を暖める方法に日本酒の熱燗とかぬる燗があったんだね。
野菜たくさんの日本酒文化ってすごいね。

ジャンクフード、お菓子、ジュース、菓子パン、揚げ物、
辞めるだけでも効果あり

サウナ入ると必ず貧血起こす・・・
低体温だからかな

あっ忘れた。

>酒は純米酒がいい

　これ純米酒も発酵食品だね。 IgE RAST,IgG ELISAで酵母が陽性でも
日本人は発酵食品（味噌、醤油、漬物、イズシなど）を完全に除去しな
くても良い人が多いみたいだ。（この場合検査は　false positive）

あ、詳しい人おはようございます！
日本人は発酵食品おｋなの？
カンジダと酵母が近いからよくないってのはあんまり考えなくていいの？

朝食抜くなら昼食か夕食抜けよ
あと汗で湿疹が出る人はサウナはやめたほうがいい（夏場悪化する人）
入るならぬるま湯の塩泉で水風呂と交互に入るほうがいい
海水浴がいちばんいいけど

あーーちがうんだよね。

昼抜くのはアウト。１８H胃を空っぽにして休めることで
アトピーが劇的に改善するんだ。
昼だと１８時間は無理だろう。

アトピーの原因は、胃の使いすぎなんだ
なにしろ胃をやすめるんだ。１８時間やすめるんだ。
そうすると、くさぁーい宿便がボロボロで出て、皮膚がツルツルになる。
やってみ？

それと
味噌は無添加、醤油は丸大豆、塩は岩塩
マーガリンは厳禁、卵は黄身だけたべる。
砂糖はやめておけ、酒は純米酒、焼酎なら本格焼酎にしろ
野菜は、毎食最初に丼で２杯（ブロッコリ、かぼちゃ、じゃが、レタス、
プチトマト、カリフラワー、アボガド、ドレッシングは味噌）

>カンジダと酵母が近いからよくないってのは
>あんまり考えなくていいの？

誤解を恐れず簡単に言うと
生物学的に黴（カビ）の分類の仕方があって、
　種（酵母群）>属（カンジダ・アルビカンス）
という関係があるのさ。
同じ種に属する食べ物は抗原の立体構造が似ている場合がある
ので考えなくて良いというわけではないのさ。同様なことは
小麦アレルギーがある時には大麦アレルギーも考えなきゃなら
ないし、種を越えてコーヒーアレルギーも考えなくてはならな
いこともあるのさ。交差感受性（cross reaction)という概念だよ。
でも人によって交差反応のひどさの違うので考えなきゃならない
場合と考えなくて良い場合もあるの。黴くさい部屋は
食べ物に空中のカビの胞子が降りかかるから良くないよ。

>>49 >>51 >>59 >>60

具体的に詳しく書いてくれてありがとう。
こういう経験はすごい価値があるよ。
30年間とてもつらかったと思うよ。

あとアルコール依存症に注意してね。
ステロイド依存症も悲惨だけど
アルコール依存症も悲惨だからね。

朝食ぬいて18時間空くのはしてるけど宿便とかでない…毎日してないからかな？

便秘の奴は最近話題になってる、
ねじれ腸
かもしれんな

>毎食最初に丼で２杯
もともとどんだけ大食漢だったんだよって話だな
朝抜いたって昼夜そんなに食えんわｗ元々単なる食いすぎだったんだろ

慢性便秘と下痢気味がアトピーは多いね

カビも反応は個人差あるだろうけど、良くないよね
けど血液検査の項目にカビってなかったような気がする・・・

現代の機密性の高い住宅の方がアレルギー多いんだよね

毎日３０cm超の一本糞をスポンｯて出してるけど(´・ω・`)アトピーやで

極度の乾燥肌、冷え性は何食べたらいいの？
油分として亜麻仁油とココナツオイル、たんぱく質としてゆで卵は欠かさないようにしてる
冷え対策には生姜とコショウ
運動もＷｉｉＦit一日30分程度やるようにしてる

>>62
呑んで呑まれて眠ることも大事なんだ。
尿酸値が６．９なんです。

>>69
筋肉ムキムキでも太っていても
皮膚が乾燥して荒れていると表面体温は低くなる
保湿するか
厚着をするか
室温を高くするしかない

>>69
生姜は乾燥したものじゃないと生生姜は逆に体を冷やすよ
生姜の粉が使いやすくてお勧め
何の料理にでも入れれる

>>65
アトピーを治すためには、野菜をそれだけ食べないと治らないんだ。
ちょっとやそっとの野菜の量では無理だ。
それと、茹でたらダメです。ナマで食す。

>>69 >>70
足し算でなく引き算で考えてみると良いよ。
>>35 >>40 >> 43 >>46 >>48 >>52 >> 53 >>54 >>56 >>61 >>62 は
すべて繋がっている考えかたなんだよ。

小麦は食べるな！
この↓ブログ読んでみてよ。あたまに b 足して飛んでよ。
log.goo.ne.jp/syokujikyouiku/e/64c3be78faa99435bbee3c379b077400

>>70さん　もしメタボならメタボを治してから
>>49 >>51 >>59 >>60 さんのすばらしい方法を試してよ。
メタボならかなり危険なことが起こりうるよ。
ww.h-nc.com/cat38/post_100.html
ww.aichi-med-u.ac.jp/psr/sheet-580.htm

>>69
>油分として亜麻仁油とココナツオイル、たんぱく質としてゆで卵は欠
>かさないようにしてる

肘と膝の屈曲面に@Pがあれば、それは卵が原因だよ。輸入小麦がそれを
酷くしていると思っているよ。

体幹四肢の伸側と価を顔、特に目の周りにパンダ型の湿疹のる人は
小麦が原因のことが多いよ。小麦が原因の人は乾燥肌が酷いし、
冷え症、生理痛、生理不順が多いよ。
小麦を止めると段々軽くなって１年くらいで治った人はたくさん。

油をいじっているときには不飽和脂肪酸のバランスを
チェックしなければ危険だよ。
ww.srl.info/srlinfo/kensa_ref_CD/KENSA/SRL2615.htm
詳しい情報が書かれてないので勝手に想像して書いてみたけれど　
まあこんな考え方もあるさということで、当てはまって少しでも
良くればいいね。

77から　- 価を orz

>>73
そんなに食べなくても治るし生野菜は体を冷やす
いい加減なことばかり書いてるなあ

じゃがいも　皮や芽にあるソラニンの毒性に気をつけないと

>>80　さん
彼は自分が治った経験を書いているし、それは善意で書いてくれて
いるんです。彼は自分の考え方を他人に強制しているわけではありま
せん。自分の経験を書いているのですよ。彼のやり方をそのまま真似
る人は少ないでしょう。自分にあてはまるかどうか当然吟味するはず
です。
>いい加減なことばかり書いてるなあ
いい加減でないことを　どうぞあなたが書いて下さい。
ゆっくりでいいですから詳しくね。

まあまあ

ごめん

>>82
生野菜は体を冷やすとかどこにでも書いてあることだけどなあ（実際は水分量のとりすぎで体温が下がる）
特にジュクジュクアトピーは水分取りすぎると余計に汁が出ない？
生野菜のセルロースを破壊する酵素は人間では作れないから腸に負担もかかるらしいし生野菜1日どんぶり4杯とかアトピーには無謀だと思う
というかそんなに食べてさらに魚や炭水化物食べられる？普通の胃袋では無理でしょう
超健康そうなダルビッシュもなるべく温野菜って言ってたし

しかも
＞野菜は、毎食最初に丼で２杯（ブロッコリ、かぼちゃ、じゃが、レタス、
＞プチトマト、カリフラワー、アボガド、ドレッシングは味噌）
＞それと、茹でたらダメです。ナマで食す。

これ全部ナマ？ありえないんだけど…

ＮＧＩＤ　ID:iLX3qRde

>>85
そこの話は良く出るけど体感で感じる
しかないと思う。
それで良ければいいし
理論上の事がどれほど現実で反映されるかは、この先が未確定。
個人のバランスによるよね
言えば、全員に対していい食事はあると思う、しかし、予想の範囲だけど
多くがそれで実感しないと思う
理論的に注視するなら傾向があっても
いいと思う、けど実際このスレが
物語るように方向性は未だ定まりきれないでいる
おおまかな方向性はあるんだろうけど
それがあまりにも広い視野だから
自分はあまり食べ物に重視してない
お粥がいいと思うぐらい

まぁ猛進的にやり過ぎは良くないと思う。
アトピーの人はそう言う所あるでしょ？w
アトピーが軽減しないと何食べても
同じだと思う。と言うか見返りがない
まぁマーガリンはダメ
理論的な話、腸内環境の話は良く見るけど、実際の腸内検査はやる人はレスは見ない。
あれが不思議
自分もした事ないけどさw

>>87
朝はほぼお粥にしてる
アトピーがひどい時は食べ物で食後の痒い痒くないが随分違ったけど（パン・チーズ食べたら唇が腫れたり水泡できたり）
ステでほぼコントロールできてる今は過剰な添加物以外は気にせずなんでも食べられるようになった
今でもよく噛むとより痒みが出にくい気がする
これはいい、これはダメじゃなく自分の体調にあわせて食べ物も細かく調整したらいいと思う
でも毎食生野菜丼2杯とさらにメインを食べられる人ってすごい食欲だったってことだよね
それはアトピーにもなるわって思う

生野菜の何パーセントがセルロースですか？答えられる訳が無いね。
上から目線で物を書くから命題を見失っている。
煮たらセルロースを消化できるのかい？
アルファーでんぷん、ベータでんぷんと間違ってないかい。？
なま食用のかぼちゃ、じゃがいももあるんだよ。
ブロッコリーは大根の仲間だよ。あなたは大根おろしを煮てたべるの？

>>90
なお、ジャガイモの品種の説明における「生食用」とは、家庭や飲食店での調理素材として利用することを指しており、
通常、加熱して食することを意味する。つまり「生食」の辞書的な意味である非加熱で食用とする意味ではないことに留意すること

BYウィキペディア

「腸内環境が良い」は　消化管の細菌叢の中の微生物群の約500種類と
確認されつつある嫌気性細菌群と好気性細菌群、真菌群の住み
分けが体に良い影響を与えている状態という意味です。

留意することと　食べるなは意味が違う。
で　煮たらセルロースは消化できるのかい？
答えまだー？　チン　チン

アトピーがおいしく食えるお菓子ってある？

Sit down before fact like a little child, and
be prepared to give up every preconceived notion.
Follow humbly wherever and to whatever abyss Nature leads,
or you shall learn nothing.
Thomas Huxley

>>94

アトピーでも食べれるＯＹＡＴＳＵ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1210495884/

なんでいきなりこんなにスレ伸びてるんだよｗ

>>71
それってまじ？
やっまり水分が蒸発するときに熱を奪うのかな

>>72
乾燥より摩り下ろしたものを加熱した方が効果高いみたいです
体感としても暑くなるのを感じる

以前オーガニックのジンジャーパウダー買ったらなんか土臭いっていうかカビくさくて参った
乾燥させる前の状態がよくなかったのかもね

>>76
たまに屈曲面がかゆくなって掻いて＠Ｐ出るけど、最近は平気みたいです
汗が原因だと思っていたけど・・・
卵だとすると、食べるものが限られちゃうぁ
>>77
小麦を絶つのもかなり難しいです
乾燥肌、冷え性当てはまるけど
>>78
油分を取るときできるだけ亜麻仁油、ココナツ油、アーモンド油って
心掛けているだけなんですけど、チェックしないとやばいの？？？

>>85
消化されないセルロースって、食物繊維としていい働きしたりね

>>96
ありがとう

> なんでいきなりこんなにスレ伸びてるんだよｗ
ID:iLX3qRde [13/13]
これが粘着してるだけ

>>97
>乾燥より摩り下ろしたものを加熱した方が効果高いみたいです
これって何かで言ってたりしてました？
TVで乾燥がいいって見た記憶があるのと漢方でも乾燥だし
ぐぐっても乾燥のほうがベターみたいなのしか見つからないんだけどよければ詳しく知りたいです
でもカビくさいのは確かに嫌すぎる
近所の産直所で買ってるけどいつも人気ですぐ売り切れる
摩り下ろしより味・匂いがマイルドなので何にでも入れられて超便利

>>102
そう、マイルドな分成分が飛んでるんだよ
漢方は保存の関係で大体乾物だが

生姜
最強なのは蒸して乾燥でしょ
ためしてガッテンでやってた

>>103
蒸発するのは水分だけじゃないの？
乾燥野菜はいいってよく色んな野菜乾燥させるの流行ってたし

>>104
それかもしれない見たの

野菜は朝の善玉菌の食べ物なんだよ
野菜をたっぶりとって。治るから
肉はやめたほうがいいです。悪玉菌の餌になるんだ。

>>104
生姜はかなりもたれるよ
少しうつっぽくなる

生姜美味しい♪

>>98
余分な油は　いちばん体を冷やすんだよ。
海の食べ物の油が不足しがちなんだ。検査を薦めるよ。
ww.otsukakj.jp/med_nutrition/iyaku/abura/p0090.htm

目の下にクマ、目の下のたるみがあったら輸入小麦止めてみてよ。
それらと、「小麦が原因の余計な食欲」もなくなるよ。
すこしでも当たりだったら　人生変わるよ。
卵は止めなくても少なくするだけでいいかも。

半年ぐらいやめて何も変わらなかったら関係なし？

西野カナのダイエット方法で改善した
•・午後６時以降は何も食べない
•・間食しない
•・甘い物を食べない
•・夜中にマラソンをする

プラス俺が以前からしてる。トマトを食べる、飲み物は水、お茶、無糖紅茶、炭酸水のみ

今日はID変えてるのかｗ
文章特徴あるからすぐ分かるけど

>>105
乾燥野菜も水分量が減る分凝縮されるだけで
栄養素的には壊れたり酸化したりしてるでしょ

>>113
成分が変化するんだよ
生姜のジンゲロールが乾燥で体を温める効果のあるショウガオールに変化
椎茸のエリゴステロールは紫外線を当てるとビタミンDに変化
昔からある乾燥野菜にはそれなりの良さがある
どっちがいいとかじゃなくどっちも食べればいいと思うよ食べすぎなければ

>>114
しょうがは加熱処理でおｋ

肉

>半年ぐらいやめて何も変わらなかったら関係なし？
輸入小麦の場合は米アレルギーも次に作ることが多く症状が多彩だから変化する。
体力気力・気分の変調も含めて段々変わっていくよ。３日、3週間、3ヶ月厳しく
やれば分かるよ。ステを使っていると何でも食べられるし気がつかないから無理
しないでね。しかし簡単な論理式の矛盾を指摘してすごい体験談を書いてくれた
り、的確なご質問どうもありがとう。ペコリ

>>111
6時以降はキツイな。せめて8時以降にしてほしい

>>118
自演楽しい？

>>119
はぁ？

>>109さんって一般人？専門家？
そりゃいろいろ検査したほうがいろいろわかって何かと捗るかもしれないが
その検査もいくらかかるの？

自演度１００パーセントでお送りしてます

チョコレートで悪化しないよな？

小麦やめてみろ
めちゃめちゃ良くなるぞ

1年くらいやめたけど一切よくならんかったぞ
卵や乳製品もやめたし、もちろん他の食べ物にも気をつけてた
食べ物関係ないタイプなんかな…気をつけるに越したことはないけど

>>123
うん、全然まるで一切しない

すげえ悪化する
熱の篭ったニキビみたいなのができる

間食(おやつ)何食べてる？

肉体労働者でもなければ間食なんて必要ない

おれ肉体労働者だから

回転食のおっさんこなくなったな
他のスレにこぴぺ繰り返してる

狂ってるな

肉、卵、牛乳、白砂糖、チーズなどはやめろ
一汁三菜

やっと快適な季節きたー
今日はゴパンでパン焼いて半分一気食いでも全然平気だった
あー幸せ
また半年後くるわ

>>75
身長１７４、体重６１、体脂肪率１１％
もう少し痩せたほうがいいかもしれませんね。
それには野菜をもりもり・・・
台風の前後って、APがよくなるような気がします。
河川敷にさんぽにいってきま〜す。

>>135
勝手な想像だけど筋肉だらけなの？
BMI=20 やせ　5.6Kg体重不足w.health.ne.jp/check/bmi.html
体脂肪率11% 男にしても11%はおかしい　　ja.wikipedia
#1プロのスポーツ選手か？#2長期間ステを使った為にその影響が悪く出ているのか？
#3 食物繊維不足、たんぱく質不足、油不足、腸内微生物環境ガタガタなのか？

長期戦用対策
やせているから主食のアレルギーもあるかもしれない。
#1 食物日誌をつける。ぐるぐる翻訳してみて。
ww.metametrix.com/files/test-menu/interpretive-guides/allergix-ig.pdf
#2 野菜モリモリ良く噛んで
#3 前述の論理式を自分に合うように改善する。考え方は道具だから色々利用。
　One man's food is another man's poison.　Titus Lucretius Carus
#4 プチ断食（8-10時間）腸を休ませる。腸を暖める。>>49さんありがとう
#5 ひとつひとつの食べ物がよいかどうか例えば5日、1-2週間ごとにチェック。
never give up

>>136
野菜中心の食生活にしただけで
５kg落ちました。
肉をやめて豆腐にしただけで
２kg落ちました。
アトピーを治すためには、ある時期徹底的にやることは大事です。
健康診断も何も問題ないとのことです。

>>136
流行の炭水化物抜きってアトピーには関係ある？
アトピーで肌ガサガサ、同世代よりかなり汚いからこれ以上老化したくない

>>137 >>138
アトピーは亜鉛欠乏症？3　にカキコした #294　#297　#298を参考にしてください。
この新しいパソには辞書をまだ入れてないので誤字脱字orz
>　ある時期徹底的にやることは大事です。
記録することがもっと大切です。記録が無かったら良い事したのか、悪いことをしたのか、しても
しなくても同じだったのか分からなくなります。記録しなければ危険です。
>　アトピーで肌ガサガサ、同世代よりかなり汚いからこれ以上老化したくない
ステの影響のガサガサはかなり長く残る。でもうちの奥さんは10年位かかったけど治った。初めに赤みが
薄れるのに１年くらいかかったかな。次に乾燥が治っていった。今では冷蔵庫のなかにアイスクリー
ムが隠してあるしチョコが辞典の下に隠れてあるけど、たまに食べているようだ。食べても何ともな
くなったようだ。回転食イイヨ。紫外線は毒。最低限消化管内の約500種類の微生物に優しい食べ物が
@pにイイ。微生物群にも糖質、油、タンパク、ミネラル、食物繊維が必要です。だから微生物群の
バランスを狂わすような治療法は短期的にイイでも長期的にはイクナイかも。糖質ぬきダイエットで
食物アレルギーが悪化したサイトがあったので流行は追わずにクスリヤから研究費が出ないけど90年
前から言われているelimination rotation dietをゆっくり勉強したほうがイイかも

だいじなビタミン抜けていたorz

アイスが好き

遅延型アレルギーの検査はみなさんされてますか？
やろうか迷い中です。

アイス美味しい♪

最近寒いけどそれでもアイスを食べ続けるよ！

肉は本当気怖い
某、牛丼チェーン店で、牛丼を食べたあと
９５％の確率で湿疹が出る。

紅しょうが、唐辛子、（中国産）
牛あまり肉（アメリカ産、人が食べない部分をタンカーで輸入）
何が悪いのでしょうか

食事にともなう体温上昇で痒くなる
さらに店内と屋外の気温と湿度の差が刺激になって痒くなる
そんなとこでしょ

>>145
某牛丼屋は福島産の牛肉とたまねぎにするらしいよ
そっちで食べればｗ紅ショウガは食べなきゃいいし唐辛子は国産の持参しろよｗ

>>146
俺は砂糖だと思うな
家で牛丼作ると、こんなに砂糖入れてるのにまだあの甘さにならないってなるから恐ろしくなる

ここ見てストイックだなーって思ったけど、
他板の食生活改善スレのが更に上だったわw

砂糖は白い麻薬カルトｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

>>148
うｒｌ

血液検査でコレステロール値が低かったから主治医に肉食え卵食えって言われる。
食べないと抵抗力が付かないってさ。
魚とか卵とかは意識して食べてるけど肉はやっぱりまだ抵抗があるなぁ。

甘い物は絶対良くないよね

柿美味しい

>>151
食えよ
バカなの？

合成界面活性剤やめて　しゃぼんだまセッケン

食べ物アレルギー＋ステ皮膚症　赤ら顔　体中ジュクジュクガビガビ

ステ止めて食物療法　→　一進一退　→　そのうちに足の底の手の平もガビガビ
それでもがんばった　→　恋人できた　→　すこし良くなった。
同居のためかび臭い部屋から乾燥した新居へ引っ越した。
→すっかり治った

　結論　食べ物だけではなく　カビにも注意してください　

また来た

日高屋の野菜たっぷりタンメンってのを食した。
一日分の野菜が取れるんだよ。
腸の善玉菌を増やすにはもってこいです。

「もつ」アピるのでしょうか？

野菜は、まあいいかもしれないけど
スープに何が入ってると思う？

砂糖はほんま痒くなる

柿は大丈夫？

レンコンがいいってよ
最低3ヶ月、できればずっと毎日20グラムとるといいらしい

そんなに糖が悪なら炭水化物も抜いてる？

>>162
全く取らないと肝臓に悪いよ
最低限は取ったほうがいい
最初に食物繊維を食べてから、たんぱく質と炭水化物と一緒に食べるのがいいと聞いた

インスタントラーメンはダメだね。
当日から痒くなる。

>>163
まったく摂らないとか難しいよ
ニンジンやイモ類なんて糖質高いし

>>158
スープには、塩、鶏がらだけだと思うけど・・
ちがうの？
490円も支払ったんだから、添加物とかは、入っていないと思う。

>>165
全くというか必要最低限以下だとまずい
心臓病のリスクも高まる

>>166
４９０円だと無添加なんだねー
８９０円のだと添加物一杯なの？

食べるラー油大好きです

>>167
糖質は極端なことでもしない限り
早々避けられないよ
糖質制限してる人たちですら難しい

だから
統失は
怖い

断食してアトピー改善したら原因は食べ物だよね？

そうとも限らない

断食はアトピーの一時完全の鉄板だけど、食べなかった事自体が重要であって、
食べ物の種類は殆ど関係ないと思われ。

>>170
通常1日最低100グラムは必要だけど
炭水化物・果物・イモ類とか抜いたら結構足りなくならない？
粗食生活で葉物野菜+キノコ類と白身魚or豆腐+サプリだけで半年とかしてた時期あったけど今考えると恐ろしい

断食でも半月ほどは元気だし問題ない

2週間以上前から毎日納豆食べてるのだが、最近アトピー悪化し始めた。
特に食事内容は変えてないです。
納豆でアトピー悪化する人いますか？

辛子とかタレが良くないとかかね？

いないよ

あとね
最近、ここ以外も含めて「いますか？」って言う常套句を見かけるけど
これだと答えは、二つだけ
「います」
「いません」

ありますか？あるよ
で終了

普段の食事内容がどんなのか知らんが
食事内容変えていない＋納豆ならオーバーヒートするかもしれない

>>180 そういうスレじゃないの？　
もし、「ある」と答えた人がいれば体験談が聞けるかもしれないじゃないか。

> ありますか？あるよ
> で終了
これでいいならいいと思うよ

>>180
アスペ早く寝ろ

>>177
大豆アレルギーだから自分はダメだよ

食物アレなんて言う板違い出してｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

ここのやつらって基本白砂糖は控えてるだろうけどまさかミカンもリンゴもバナナも食わないの？

毎日バナナ食べてたら悪化した。原因はバナナかはわからないが、

体のためと毎日ヨーグルトとパイナップル食べてたら2つにアレルギー反応でた人とかTVでやってたし
基本アトピーとかアレルギー体質の人は同じものばかり食べ続けるより色々日替わり週替わりにしたほうが無難だろうね

毎日、巨砲食べてたら良くなった

>>187
バナナは案外アレルギー多いから気をつけて

スーパーでバイトしてた時、アトピーかなりひどい人が甘い飲み物、お菓子、インスタントばっかいつも買って自業自得だなと思った。
そういう人意外に多かった。

>>177
発酵食品はヒスタミンが多いからやめた方がいいぞ
納豆だけでなくチーズやヨーグルトなども

アトピーの患者と一般人100人集めて平均とったらどっちのが食生活まともなのか気になるとこ。

腸が悪いらしいよ

卵、ラーメン、インスタント、牛乳、肉
豚肉、牛肉、唐揚げ、油もの、バナナ

サバ、かなりの確率で食べたときは大丈夫でも後から出てくる

上のもの全部食べれなくなったし受け付けない。食べてるやつ見ると吐き気。

豚肉には菌が含まれてるから食べたくもない
白米にも白米中毒と白米アレルギーがあるから納豆で出るっていう 人白米アレルギーなんじゃない？

>>194
もとの丈夫さが違うんだから食生活ボロクソでも
丈夫な体の健常者は大丈夫だし

>>177です。　
>>193 >>185 ありがとうございます。
>>196 よくわかったね(^^) 白米アレルギーというか、白米食べたら悪化します。
小麦も悪化します。だから主食は芋類です。今、納豆を除去して悪化するか試してます。

>>196
俺はブリもだめ、鮮度でもかなり差があるが

俺らアトピー患者ってやっぱ体弱いの？奇形なの？

>>198
とりあえず食アレのチェックを医者でやった方がいいレベルじゃないの？

アトピッコは、「絶対に」食べてはいけない
１）卵の白身（黄身はOK）世界中で一番悪い食べ物茹でても焼いてもダメ。
２）牛乳（牛の子供が飲むものであり、人間が飲むとカルシウム不足に）
３）揚げ物、フライ（卵と変な油のダブルパンチ）
４）肉（ただし、茹ではOK。たっぶりゆでて変な油を落とす）
５）白砂糖（悪魔、狂気、地獄への道標）
６）ショートニング、マーガリン、チーズ（毛唐が食うものだ）

たったこれだけです。簡単です。

変な油（）

肉（ただし、茹ではOK。たっぶりゆでて変な油を落とす）
これは間違い


一番油落とす方法は網焼きの良く焼き

訂正いたします。
肉は茹でても、煮ても焼いてもダメ。
人間が、家畜さんを殺生して食べるなんて狂気だ。
タンパク質は、豆腐が最高です。
一日一丁〜半丁を食べるだけで十分。

>>194
健常者もアトピーも大差ない気がする。

肉はヤバいね
早く成長させるための成長ホルモンや劣悪な環境の畜舎で病気にならないための抗生物質などを打たれてるから
それらを間接的に食べることによって身体に何らかの異常が表れるんじゃないだろうか

肉食の問題
http://www.kousyoku.net/topics/?cate=6&id=20130720020709

>>208
見たけど食生活改善するのってすげー難しいよな

とりあえず野菜・豆・海藻・小魚がいいのはわかる

>>208
肉食がダメって説もあったり、肉食こそ健康食だって説もあったり、一体何が正しいんだ！？

バランスよく食べればいいだろｊｋ
極端なのが一番害悪

>>210
合うものなんて個人個人で違うし

同じもの固定だと固定によってアレルギーになる率が上昇するし

>>207
特にレバーは悪いだろうな。それら有害物質を処理する臓器だし。
レバーは健康にいいと言われてるけど、家畜が普段何を食べているかを考える必要がある。

こういう食事にしてから軽快してますよっていう情報ないの？
万人に効くかどうかなんてどうでもいいから体験談を聞きたいよ

>>215
不確かなものでもいい？
毎日レタスを食べ始めてから調子いいよ。結構な量を、ドレッシング代わりに酢をかけて食べてる。
偶々かもしれないけど、とりあえず続けてみる。

>>215
前スレにもいくらでもあるよ
とりあえず自分は小麦と乳製品カット（ヨーグルト含む）
あとシリアル系（グラノーラやミューズリー）をやめたらかなり良くなった
湿疹系がほとんどでなくなった
あとは乾燥肌の角質ボロボロを治したい・・・

肉類や乳類、油脂類が原因だったらアトピー治ってるだろうな…
つまり、常食してる食べ物が原因なんじゃないか？
穀物とか穀物とかね

お前ら毎日何食べてますか？

油もの、肉全般、スナック菓子、白米
卵、牛乳

>>208
そこのサイト面白いね。

疑惑の甘味料“アスパルテーム”　　《THINKERより転載》
http://www.kousyoku.net/topics/?cate=5&id=20130305120828
白い砂糖の甘い罠
http://www.kousyoku.net/topics/?cate=5&id=20130311110518
牛乳は体に良い！という常識の間違い
http://www.kousyoku.net/topics/?cate=5&id=20130302143132
減塩信仰の”ウソ”
http://www.kousyoku.net/topics/?cate=5&id=20130302130027

今日、板チョコにクッキーにスナック菓子たくさん食べた(笑)
明日どうなるかな(泣)

キャラメルコーン、ポッキー、チロルチョコ、大福どか食い
たまになる過食
吐いたりはしないけどさ
あぁ悪化が怖い

よしセレスタミン飲め

俺はどうしても大食いしたくなるときは食べる前に薬飲む
もちろんなるべくしないようにはしてるが

俺はアマニ油＋甜菜糖＋食パンのコンボが好き過ぎる。

あまに油自体は身体に良い上に、はバターとほぼ似たような味を楽しめるのでこれは本当に助かってる
良くないのはパンだよなー。

甜菜糖もグラニュー糖や上白糖より多少ましってだけだし

みんな何才？
こちら32
昭和の高度成長の頃の人たちにやっぱりアトピー多いかな？
添加物満載食べてそうじゃん？自分とか

26歳

30代のアトピー事情
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1327460866/

おれのアトピーが悪化する食べ物は穀類全般と植物油だな。
それと比べて乳製品や肉類での悪化は比較的小さい
まあ、過食したらどうなるかわからないが

耳管開放症もちなんですけど
これが酷くなった日から翌日にかけてほぼ１００％アトピーが悪化します
この病気は体調が悪くなったときとかに起こりやすいらしいので
やはり体調崩すとアトピーも悪化するみたいです
ちなみに軽度の食物アレルギー（小麦や大豆などいろいろ）持ちですが
食べ物で悪化が実感できたことはありません

>>228
高度成長期って団塊Jr.あたりだろ

気管支喘息 Part54 【こちら人間気象台】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1383303422/

果物以外の全嗜好品断ちやってみよう

自分で出来る体質改善法・アトピーは「本当の原因」を絶て

http://www.infotop.jp/click.php?aid=257607&iid=57131

>>235
果物いいん？

またアレを召喚するつもりか？

甘いもの食べなけりゃ肌荒れなくなるな
まぁましになったらちょっとくらいいいかってなってお菓子や菓子パン買っちゃうんだけどね！

りんご食べりんご
今年はすごい甘い

りんごより柿

柿うまいよね！日保ちもするし。カリカリからグジュグジュまで本当にうまい！

レンチンするとクソ甘いぞ。
りんごも柿も。

干し柿最高♪

干し柿たべたひ

果糖とりすぎんなよ

ネーブルオレンジを食べた翌日に
アトピー全開。・・・

健康にいいじゃないの？

エビカニは健康にいいけど出る人は出るよ

>>247
普通にアレルギーあるし
ちょっとは調べろよ
>>248
エビカニは劇症があるから怖い

常食しているものが原因なら　ひどいことだな
米、小麦　どうなのよ

栗うまー

乾燥して肌がパリパリです。
食物で肌がツルっツルになるものがあれば教えてください。

油

乳酸菌はガチ

で無意味

トマト
無塩トマトジュース

アトピー板でトマトすすめる馬鹿

え？トマトだめなの？
大好きで良く食べるんだが


ええええぇ？！

体調よければいい
あれこれ理論だけでダメより
体調に変化なければいい
ダメなものはわかるよ

>乾燥して肌がパリパリ

１，もっとも肌を乾燥させるもの　慢性の毒（化学薬品、農薬、ステ、プロ）、
　　　遺伝子組み換え毒小麦、余分な砂糖、余分な油、余分な肉類、
２，肌をしっとりさせるもの　味噌・醤油、緑黄色野菜、海藻類、魚介類、くじら肉、日本酒 w

トマトは問題ないとしても
市販のトマトジュースは良くないし

トマトジュースは嫌い
生のトマトを食べてる
体調は変わりないからよしとしよう

ナスやトマトはあかんやろ

日本酒を風呂に入れて入りました。
つるっ、つるっ

冷たい物を一切やめる　18度以下のものを摂るの禁止
大幅に改善した。前は冬でもアイス食ってたから。。
便秘や下痢なんて殆どした事無かったから俺は腸は
大丈夫と思ってたけど冷やす事で衰えてたと実感。
アトピー完治には内蔵の温度はかなり大事だよ。

トマトは生のものを調理すると美味い
トマト缶、お前は不味すぎる

トマト食ってかゆいかゆい言ってるやつは池沼なの？

アトピーの人はゴマアレルギーが多いらしいね
ふりかけ使いまくりだったからちょっと気をつけてみる

食物アレルギーはない
おわり

>>269
頭悪そう

どうでもいいけど
食物アレルギーは厳然として存在するでしょ
ま、これはアトピーじゃないけど

他板の健康食生活覗いてみるのお勧め。
何処もやってることあんま変わらん。というかむしろアトピーと関係無い板のがストイックだったりするw

>>271
問題にする程ではないと思う
問題になる程度のアレルギーなんて殆どいない
一週間アレルギーにならないであろう
食事をとってみたらいい
明確に変わったと言える人はかなり少ない

273
269みたいな短文掻かないで
最初から273を掻けよ

そおしたら蟲してやったｗ

なんとかって乳酸菌が入ったヤクルトがでるぞ

何やっても
カルピスも
ヤクルトも
ゴミだね〜
カスだね〜

>>273
個人差がありさらに重症度で同じ食べ物でも痒みが全然違うから
「アレルギーなんて殆どいない」なんて言い切られてもね

意識してビタミンCを摂るようになったらよくなってきた
ストレスで欠乏状態になってのかも

よし、みかんくおう

Ｃは、過剰摂取でも問題ないし使いやすいやね

何食ってても内蔵冷やしてたら意味無いよ。冷たい物一切止める。トマトもヨーグルトも
常温で食うこと。冷蔵庫で冷やしたの食べても治らないよ。

止めようなんて思わなくても、冷たい物なんて食べたくなくなる時期に突入するよ。

でも暖房入れてアイスクリーム美味しい

お茶を飲んで飲んで飲みまくっても
害はないでしょうか
17杯くらい飲みます

>>283
アイス好きだよね。アトピーの人絶対冷たいものが好きだよ。口の中に熱
持ってるから冷やしたいんだよ。自分も冬でもアイスとか氷食べてたし
冷たいミネラルウォーターとか良く飲んでた。でも完全に冷たいものを
排除したら治ったよ。

当たり前？かもしれないが
コンビニ弁当ばっかになってたら、荒れだ した
なかなかめんどくさくて、自炊できない…

カラダを冷やす〜については
陰性食品と陽性食品があるとかなんとか、聞いた事はあるなあ
夏の野菜は体温を下げる効果が、とか

一時期気をつけてみたんだけど、自分は効果がよくわからなかった
だけど、これも腸関係なんだけど
一日二食にすると、自分は効果でたなあ
負担を減らしてやるという考え方では、一緒かな

朝抜くだけでいいとか単純な人はいいな
10代の頃から朝ごはんなんて食べたことないけど全く関係ないわ

>>285
ネタにマジレスかっけえええええええ(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

チンで食べるご飯と鯖缶でつるっつるになったんだ
飲み物は、うっ茶（中国産）

　↓　　 ↓ 　　 ↓ 　 　↓ 　　↓ 　　↓ 　 　↓　 　 ↓　　 ↓　
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1117174702/353

晩飯抜くと調子が良い

>>260
本当に日本酒飲むと翌日頭痛いけど顔の肌だけはツルツルだわ

キムチに生卵は合わない…と

今日はポテチと手羽から上げとポルテとカキフライ食ったようまかった〜
まだ湿疹は出てないけど今からたっぷりステロイド塗っといたｗ

油だらけでハイカロリーだね

ハイ(´・ω・｀)

なんの報告なのかね

俺も焼肉食べ放題行ったらステ使うけどね
普段は節制してるけど肉食いたいしな

甘いもの食べ過ぎただの肉食べ過ぎただのいってるけど
おまえらアトピーだからガリだよね(´・ω・`)おれもガリ

食べ杉はダメだと思うな

当然ガリ(´・ω・｀)

がりがり

デブでアトピーって少ないの？

>>304
会社に一人いるデプアトピー
ガリのアトピーは2人
普通が一人

ステ漬けの頃は副作用で太ってた
脱ステ後はガリのまま
てか食い過ぎると痒くなるから太れないしな
またステ使えば太れそうだが

肌は腸の状態を映す鏡

コンビニ弁当、ジャンクフード、ラーメン、カップ麺だけ控えてる
あとは基本好きに食うよ。カレーも和菓子も。

こんくらいが丁度いいよ。
一般人よりはややマシってレベルの食生活をノルマにしてる感じ。

無印良品のグリーンカレー(レトルト)食べたら夜中大変なことなった(笑)
激辛だったからかな

レトルトやルーの辛いカレーってのは唐辛子と塩分、さらに辛さを引き立たせるための糖分が多いのでやめといたほうがいい

乾燥系アトピーだけど、酒粕が効果あったと思う。
他にも何年も青汁、豆乳、オリゴ糖、ヨーグルトととっているけど、
ここ数カ月酒粕をとったら、顔が乾燥しなくなってきた。（いつも秋から粉を
ふいていたのに）
これから、真冬になったらどうなるかわからないけど、今のところ効いていると思う

アセロラドリンクすごくいいよ　スーパーで一本買ってがーーーって寝たら荒れた肌も翌朝ぷるんぷるん。
乾燥性敏感肌で冬はきついから毎日アセロラドリンク買ってる

マジでアセロラと睡眠は重要だよ。
ただできればかゆみを抑える食材が知りたいんだよね

おれは乾燥肌のせいで痒かったけど風呂上りに保湿剤塗れば痒く無くなったわ
今年の冬は乗り切れそう

アトピーまで行ってない人
アトピーでもかなり軽症な人が沸いてくる時期

>>310
それもだけど油がすごいからな
しかもサラサラ系じゃなくてべっとり系
鍋がスポンジ1個ダメにするくらいの油料理ってそうそうない
辛くないスープカレーとかなら少しマシな気がする
あと前に出てたアレルギー除去カレー重宝してる

グリーンカレーはそんなに油っこくないよね？
小麦やバターも使ってないし、普通のカレーよりは全然マシな気がする
もちろん食べない方がいいだろうけどｗ

>>316
大豆油とかたっぷり使ってそう

>>314
確かに街歩いてても遭遇率上がる。
この時期と春は。

油や砂糖が多めな食事の時はカロリミットや桑の葉ティーを飲むようにいしてる。
カロリミットはとりすぎるとカサカサになるから要注意だけど。
後は月１回下剤を飲むｗ

油や砂糖の摂取が我慢できないのって脳障害？

違うでしょ
スイーツは必須食品なだけ

自分にご褒美のスイーツ脳だからな

脂質と糖質のコンボは麻薬みたいなもんだね、中毒性高い

あるインド人が、日本のカレーを食べてびっくりしたそうだ。
「なんだこの油まみれの黄色い食べ物は、俺はカレーが食べたいんだ！！」
しいていえば、アメリカ人が寿司バーでカリフォルニアロールをソースで
たべて「susi umai」って言っているのと同じだね。

向こうでは味噌汁のようなもの

油と糖分のコンボは最高なので
アメリカでは朝食が出来たてのドーナッツです

ボンカレーは何とか大丈夫だった。
無印良品のグリーンカレーに再挑戦したらやっぱり夜中に明らか痒くなったよ。
グリーンカレーは激辛で油もだけど香辛料がキツいんだと思うわ。
今まで食べたカレーで辛さも尋常じゃないしなぁ。

無印は凶悪って事ですね

http://raani.org/recipe/chicken.htm
インド家庭料理ラニ

サラダ油
150cc
サラダ油の量
サラダ油の量が多いと思われるかもしれませんが、インド料理としては少なめな設定となっています。とりあえずはこの量で作ってみてください！

>>320
脳機能で言えばアル中やセックス中毒みたいなもん
快楽を我慢できないサル
デブは知能指数が低いってのも明らかになってる

>>329
これはひどいｗ
が日本のカレールーも油同じぐらい入ってるだろうな
知り合いのバングラディッシュ人に作ってもらったカレーはホントにスープって感じでさっぱりしてたけどなあ

と思ってぐぐったらインドカレーに比べて油やスパイスをたくさん使わないらしい
隣の国だし似たようなもんかと思ってたけど考えたら日本と韓国でも大分違うしな料理も味付けも
みんなバングラディッシュカレー食おうｗ

>>329
オリンピックオイルにしろ

>>332
オリーブオイルだったw

えええええええええええええええええええｗ

まあバングラディシュカレーも結局手作りだからよかったんだろう
カレーの固形ルーを使わずスパイスパウダーを買って自分で作れば油も砂糖も入れずに作れる
ただし安易にスーパー等でカレー粉を買うと高確率で油がたんまり入ってる
原材料は量の多いモノから書く決まりなのだが大体2〜3番目には植物油となっているから
ちゃんとスパイス100％のもので作ること

インドと聞くとアーユルヴェーダを思い出す
アトピー板で昔、話題にもなってたけど、なかなか面白かった

ちょっとスピリチュアルな方面でもあるんだけど
例えば、ペットボトル入りのミネラルウォーターより、水道の蛇口から出たての水が良い、だとか

ペットボトル入りの水は、「死んでる」らしい

牛丼屋さんで人体実験で解った結果
�@牛丼＋七味＋紅しょうが＝悪化
�A牛丼のみ＝大丈夫

立ち食いそばで人体実験で解った結果
�@そば＋天ぷら＋七味＝悪化
�Aそばのみ＝大丈夫

何が一番悪いのでしょう・・・

その情報からだと七味しかないやろ

わろたｗｗ

天丼だけ食べてみて

>>337
お受験の入試問題みたいだな。

俺の経験だと植物油が一番悪化したな
特にごま油とキャノーラ油

2時間前くらいに、餃子食ったら
めちゃくちゃ痒くなった
餃子自体何ヶ月も食ってなかったからなぁ

きょうは酷いからステロイド塗ってねよ

チャレンジャーおつ
油だとすれば天ぷらが問題になるから

イカの塩辛 駄目みたい(*_*)

マネケンのワッフルうますぎる
３食これだけで賄える

地球上の食べ物ダメみたい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

なまこ食べたら次の日顔がツルッっとする

>>347
食べ物が原因ではないのだろう
運動不足になってないか？
筋トレしてみなよ

続き
牛丼＋七味＝かいかい
牛丼＋紅しょうが＝ものすごいかいい

天丼＋七味＋紅しょうが＝発狂

短期間に七味を食べ続けているためどんどん悪化している

よって犯人は七味

やっぱり天麩羅がダメ！！！

昨日餃子食べてものすごく痒くなったけど、今日は食べてないからか痒くない
なんだろうニンニクかな？

ラーメン
肉、
お酒
だめ(｡-_-｡)

糖分で悪化はしない。
すき家の明太牛丼食ったら少し痒くなったわ。

牛丼は月1程度にしとこう。別に大好物でもないし。

俺はジャンクフード食う時は完食しないと決めている
完食したい時は、晩飯の量を減らすか、
そのジャンクフードを一日一食とする
勿論週に2回以上は絶対に食べない
これで、ステ使わなくても悪化は防げる

冬に悪化する人は日照不足によるビタミンD欠乏かも

>>353 餃子が原因だとしたら、痒みを引き起こすのは小麦か植物油だと思う。
オレの経験上

うまい棒、白砂糖、ニンニクがだめ
あと揚げ物

冬は低温と雨がほとんど降らない乾燥でしょ

冬の雨の日は調子いいから低音はあんま関係なさそう

ベースの音色が俺のアトピーを悪化させるぜ！イェ〜ア！！

確かに無いな

低温って良くないし

表皮温度が低いと表皮の自律機能が低下するからね
できるだけ暖かい部屋にいるようにしてる

【研究】キムチ乳酸菌　アトピー改善に効果＝韓国研究チーム[11/20]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1384942134/

どうなの？

それを打ち消す唐辛子
だめだキムチの食べ過ぎは

生姜＞＞＞＞＞＞＞＞＞唐辛子

カルピスでええやん

キムチはほとんどゴマ入ってるのが困る

>>364
冬の過剰暖房も冷房病と同じように自律神経おかしくなるから良くないよ

冬は“内側から温める”ってことが非常に重要だと思う。
暖房や着込むじゃなくて、運動で体内の体温をあげる。
暖房や着込んで温かくしても体を動かさなきゃ
体は鈍って錆びるから。

【医療】TPP影響で「貧富の格差」が「命の格差」に？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1384323531/

逆に冬は寒くて代謝上げないといけないから活発になってる気がする
で春になってあったかくなると交感神経が休みがちになって眠くなる
アトピー悪化するのも春だし

あと、杉花粉

十穀米っていいって言われたので炊いて数十日たべた。
「すげーかいー」んだけど、どうしてでしょう？

その中に入ってるものは何？その中のものに反応する可能性は？
白米は、米にさえ反応しなければおｋ
どっちの方が確率が高いかは分かるよね？

外で運動したいけど汗かくと猛烈に痒くなるから怖くて出来ないわ
夏はつらかった
冬は寝る時がつらい

正直な所、アトピーよりもハゲや天パの方が気持ち悪い
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1385049801/

ヨーグルトと麦茶はよくてポテチとジャンクはよくなかったよ

コンビニ弁当とコンビニ菓子パンやめたけど
パン屋の菓子パンがやめられない。

豚だからな、おまえ

↑俺は顔には出たことは無いが、おまえはゾンビだからな。顔も。

>>382
おまえは実体のないスクリプトだよ

豚とゾンビのみにくい争いかよ

顔も体も治まってますがなにか？

なにも

チョコが好きなんだけど、体にいいかな？

>>387
スレチ
人それぞれな

>>375
精白がされていないものほどリン含有量が多いから、白米の方が身体に合うんじゃないか。
リンが多いとカルシウムが欠乏する。カルシウム不足はアレルギー体質を齎す。

>>387
いいと思います
この時期はメルティーキスなどの美味しいチョコを
１日に数箱食べると絶好調ですもんね

人体実験
牛丼＝2日後、夥しいブツブツ
野菜たっぷりタンメン＝今のところ大丈夫
東○の豚肉ナントカ＝発狂寸前
もっともっとの、のり弁＝今のところ大丈夫
乳酸菌が１０倍のキムチ＝いい感じ
普通のキムチ＝カイカイ
鯖缶（水煮）＝首から手首、肘の裏側まで血が出るまで掻き毟る
キャラメルコーン＝究極の・・

>>387
>>390
まさかの自演

>>392
９時ぐらいにはまだ寝てたよ
寝てる間に夢でカキコ出来る方法もあるみたいなんだけど
まだ脳に突っ込むプラグがゲットできないんだよね
これがあると死後も２ちゃんねるにカキコ可能だから
どうしても欲しいんだけど
どこで入手できるか教えて頂戴

>>391 おまえの食後はハラハラドキドキだな

ここ2ヶ月、少食心掛けててステ使わずに肌が回復してきたんだが
少し掻いただけで浸出液出ていたのが、出なくなった。思いきり掻いても血が出る程度
その他、体中が乾燥して皮が剥け、もち肌になって来た
あと大人ニキビが出来やすくなった。今まで出来たことがないからびっくりしている
他は、風邪を引かなくなり、手荒れが治り、ヘルペスも治り、鼻炎も治り、髪が生えてきた
セーター着ても違和感なし

>>394
辛いんだ

>>395
またきたｗ

ごはんとかお酒をとりすぎるといつもより肌の調子悪くなるような気がするから取りすぎると良くないのは炭水化物かな
高血糖だと傷の治りも遅いって言うしね

やっぱ、肉がダメだな
ぶっつぶつ、あの汁、かい〜

不思議なんだよ
ギックリ肩になって、超痛くて痛くてたまらないんだけど
ここ数週間痒さが全くないんだよ？？
人間の脳は、痛さ＞痒さなんだってわかったよ

※おかげですっかりなおったヽ(´▽｀)/

アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part26
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1381614410/
それがこのスレとどう？関係？
具体例とソースを明確にした上で３行にまとめろ

コメも小麦も肉も卵も酒もダメで何食えばいいの？

野菜

>>402
それ全部食えるが？
まぁ、酒と小麦は抑えたほうがよさげ

松屋の牛丼、味噌汁がついてくるのでAPにいいと思う。
人体実験の人にオススメします。

>>402
生クリーム

>>406
バカ

ｗ

肉まんを４つ、ほとんど噛まないで食った。
あすは、ゾンビ？

小麦や肉やそれに含まれる添加物に反応しないなら
別段悪化しないけどね

肉マンって、最初から咀嚼してあるような食べ物じゃんか。

小麦は腸に穴があくと何度言えば

言えばいいさ、何度でも。

グルテンアレルギーですね

嘘つきは何度でもいつまでも嘘つき続けます

みんな何食ってんだよ?

辛いものは食べない唐辛子は絶対避ける
生の玉ねぎやにんにくや多めのコショウも
油はフレッシュなものなら大丈夫だけど肉の脂や新しくない油を使った料理は避ける
甘いものははちみつとメープルシロップと果物で間に合ってる
塩分は控えた方が絶対良いと思うがなかなか難しい

塩分も良くない
粘膜が傷つくからな

朝からCoCo壱カツカレー食べたぜ 胃腸が調子いいぜ

インスタント焼きそば食った(^o^)

>>417
甘いものやめろ

肉アレルギーなのかな？
牛丼食べるとゾンビ・・

牛丼屋の店内がアレルゲンまみれなのかもしれない

ゴキブリアレルギーって意外と多いらしいよ

>>422
自分の家で牛丼を作って食べてみるんだ

>>422
脂身のせいじゃねえの？

肉アレルギーなくもないだろうが大概は
悪化中に食べて不飽和脂肪酸とヒスタミンで痒さ倍増とかじゃねーの
多分落ち着いてるときに食べてもどうもないはず

あああと砂糖な牛丼は

脂身の少ないオージービーフで牛丼作れば解決だな！

４２２です。
牛丼はもう諦めます。
尚、松屋さんのカレーは、汁もブツブツもカイカイも出ません。
どれほどすごい加工がされているのでしょうか？

米は小麦よりヒ素含有量が多い

ヒ素よりやばいものが小麦に入っているって事か

それか、普通に肉は消化悪いからね。それで、消化不良してアレルゲンになってるだけか。

糖質制限したらよくなった。
あと牛乳やめて豆乳にしたのも良かった。

炭水化物がだめだなんて盲点だった

糖質制限すると、ただでさえガリなのに痩せて死にそう

糖質制限で悪化して汁まみれなわけだが

おめでとう
ゾンビさん

>>435
なんで？
変わりに肉や油摂取しまくったとか？
それ糖尿病ならまだしもアトピーは肉も乳製品もだめだぞ？

ラーメンとマック食べると即死だわ
マックはいいとしてラーメン食えないとか生きてる意味ないわ

>>438
コープのカップ麺の野菜ラーメンは大丈夫だったよ

行き場を失ったエネルギー（カロリー）が痒みや汁として表れるのかね
アトピー以外ならぜんそくなどで
交通機関が発達していなかったり運動量の多い一次産業がメインだった昔はアトピーが少なかったし

>>440
運動より大気汚染だろ
中国じゃ8歳の女の子が肺がんになってるし

以前、糖質制限食でアトピーが改善しました。
しかし、何ヶ月かすると便秘や下痢になりました。
ご注意ください(^^)

何事もバランスが大事だってことだな
糖質制限で治った人は今まで糖質摂り過ぎだったってことか

ストレスを受けるとそれに対抗するため副腎皮質ホルモンが消費されるので炎症や痒みを抑えるための分が足りなくなる
ストレスが多い人は副腎皮質ホルモンを作るために必要なビタミンCを含む食品を食べよう
ストレスの元を取り除ければ一番いいんだけど

L-92乳酸菌を四六時中たべてみたんだが、
どんな食材に入っているのか教えてくださいませませ。

カルピスアレルケア

一切まるで全然効かないけどなーカルピスアレルケア

効かないどころか悪化してやめたわー
アレルケアのスレも効かないか悪化した人ばっかりだったよ
なんで悪化するのかわからんけどアトピーの人には合いにくいのかね

>>443
現代人はみんな糖質摂り過ぎだよ

>>449
んなこたーないｗ現に減らしても全く変わらず

>>450
無知乙

納豆食べたら治るかな

>>444
それあるわ

仕事辞めて専業主婦になったらマシになった
完全に普通のツルツルじゃないけど薬塗らなくても大丈夫な日が多い

>>451
取りすぎもいるだろうがみんなじゃねーよ
炭水化物も果物も取らないやつはいるんだよ
アスリートなめんな

>>446~448
えっ、今日の新聞折込でアトピに効くってかいてあったので
1ヶ月予約しました。
私の行動は誤っているということなのでしょうか？

>>454
無知乙

主婦がんが2chしてるとかわろた

>>455
まぁ絶対誰にも効かないってわけじゃないだろうから
定期購入じゃなくて1ヶ月ぐらいなら試してみてもいいんじゃない？
定期でも悪化したからやめたいって言えばやめられるけどね

自分は人の少ないスレで経験談見て買ったんだけど、
後からアトピー板のあちこちでステマされてたと知ってガッカリしたｗ
ってよく考えたらサプリ系はスレチかな…ごめんなさい

> 主婦がん
？？？

脱ステの時に、毎食野菜と魚とご飯のみっていう生活を何ヶ月か続けたけれど、その時はすごく痩せたけど、今は反動かすごく太っている…

牛丼を食べたらゾンビ、汁だらけ

吉＞松＞　　　　＞すき
すきは、まじやばい。。

あまおうカルピスうめえええええええええええええええ

人間やめます
手始めにココイチで2辛のカレー食べました

おやつにチョコチップクッキー
晩御飯ビール飲んで肉食べてピザで締め

最近症状落ち着いてるけどどうなることやら

>>444
ストレスが掛かるとカルシウムも消費される
カルシウム不足は免疫の過剰反応を起こす

アトピーは免疫過剰・異常とか思われてるけど、みんな勘違いしてるだよね。過剰・異常でも全然ないんだね。
アレルゲンが侵入してアレルギー反応を起した結果には、違いないが、それは生物として正常の反応なんだよね。

正常なものを危険と誤認するのがアレルギーだから異常ですよ

異物が適切に処理されないまま免疫細胞の手に渡ってしまうのがアレルギーじゃねえ？

免疫系って自己か非自己かしか判断できず、正常か危険かは分からないのではないか。

口内炎が出来たら牛乳を飲め

牛乳はヤバくないか？

大丈夫

おまえらって外食の頻度一ヶ月にゼロとかなの？
さすがに付き合いとかあるからゼロは無理じゃない？
仕事の付き合いとかも含めて。

普通に食うよ
ただその日は一食だけ
次の日は回復食として軽い食事
食べほなら、前日翌日も軽い食事、更に飲み薬塗り薬

週1くらいかな
多い週でも2回。一般人並には食うとさすがに出る

ちなみにIDに出てるMcはもう長いこと食べてない。

>>472
今週は、５日ぐらいだよ

>>472
普通に外食するし勧められたものは断らないけど
やばいもんだと普通に体調崩す

でも人間関係のほうが大事だからね

誘われたら外食。代わりに誘われた時以外は吉野家に立ち寄らないようにするとか、そうやって頻度落としたりはした方がいいかもな。
食費も浮くから一石二鳥

でもすきやき食べないとダメだし
今日は、かつやでかつかれー食べないと死ぬし

死ねば？

大丈夫５００円のカツカレー食べるから！！

今日はちゃんこ鍋っすわ

豪勢じゃんｗ

ここ修行僧多かったり甘いもの完全否定する人多い割にはみんな外食三昧じゃないか

引きこもりニートなら修行僧になれる
社会人はそうは行かない

今日はインスタント焼きそば、菓子パン、白米、カレーパン、メンチカツ、唐揚げ食べた。

ここは今日食べたものを言うスレか

>>486
好きなもの食べよう の方行ってよ
あっち過疎だし

いやんｗ
今日のデザートはハーゲンダッツ！！

>>483
忘年会でした

大丈夫だった？

サプリ飲んでるから大丈夫だろうと高を括ってチョコ、カレー、脂身たっぷりの肉など
好きなものを食べまくってたら夜に痒みが爆発して掻き毟ってしまった。
節制することも必要だった。

白米に十六穀米入れて食べたら美味かった。朝はこれに漬物と味噌汁で良い気がする。
昨晩はこれとアジのたたき食べたら夜中〜今まで調子良いわ。

ちゃんこ鍋ってヘルシーなイメージだけどな

俺は白米に十六穀米では物足りず
大豆水煮、黒豆、枝豆、グリーンピース、黒ゴマ、白ゴマ、みじん切りさつまいも
色々アレンジして食うぜ。
おかずは白身フライが多い

>>494
闇鍋に近いイメージｗ

この時期は鍋が食いたくなるけど、野菜と豆腐だけでは寂しい･･･
みんなは鍋に肉入れる？

ちょっとだけ入れる
豚バラ５枚くらい？
鍋なら少ないように感じるけど、生姜焼きで考えると５枚って結構多い。

バナエイエビ食べたら肌綺麗になった

タラ、あんこう、サメ、鳥ムネ、など

肉なしで水炊きをポン酢なんかで食べたりはしますね

ホネ付き肉でダシを取ればいいよ

あああとエビとかホタテも
出汁も出てうんまい

魚介類は俺も入れる
カキとかホタテとか

中村屋の肉まん、まじうまい
一体何が入っているんだろう・・

安いしクズ肉だろう

味付けの問題じゃないの？

新宿中村屋の暖簾が、変な肉を使わせないと思っていたのですが
クズ肉を使っているとおっしゃるのですね。・・
具体的に説明をお願い致します。

男性ホルモンが減ると肌が乾燥しやすくなるらしい
乾燥系アトピーの人は甘いものや大豆イソフラボン系食品など
男性ホルモンを抑制する食品を控えた方がいいだろう

食品偽装ばっかりだからねー

中村屋まずいだろ
皮もベッチャリだし

木村屋も変なのいろいろ使ってるな
本店のあんぱんくらいはマシだけど

>>509
そうなんですか？タンパク質取るのにお手軽だから豆乳毎日飲んでるけどマズイのかな

>>512
どっちにしろ毎日はやめといたほうがベターかも
大豆アレルギー意外と多いから毎日とってるとなる危険も高まるし
豆乳はとくに脂分が多く出るからアレルゲンも多く残るらしい

あと稀だとは思うが毎日豆乳を大量に飲んでた男性が乳がんになったってあったな
あれも女性ホルモン過多だったんだろうな

何でも極端は良くないと！
長年と思っておりましたが
毎日トマトだけは効いた

試しに納豆をやめたら調子がいいんだ。
からし？

>>515
からし抜きのなっとう食べれば解決だね

おい、男は大豆摂りすぎちゃあかんって知らんやついるのか

納豆食べ始めてからみるみる治っていく
納豆すごすぎ

納豆+生卵で卵白火を通さずに取ってたよ

おまえらそんだけまともな食生活してるなら年齢よりかなり下に見られるだろ？

ああん？

>>513
なるほどね、毎日はやめとこう
あと納豆に切り替えようかな

煽りなしで、ステロイドでアトピーが完治した人っているの？
（完治っていうのは、薬なしで日常生活に支障がないレベル）
少なくとも私は１人も知らない。
医者なんて、「ステロイドでコントロールできます、キリッ」とかいう輩の多いこと。

魚焼きグリルで焼き芋したった　
めちゃ旨い　
みんなやれ　
おいしさでアトピーの悲しみがふっとぶよ

納豆はやばいね
本当の納豆＝○○式で辛子が入っていないやつ
ならば大丈夫そうだ。
その他の納豆は名前は納豆だけど、本当の納豆じゃないからアトピるよ。

なんでいちいちID変えてるの？バレバレなのに

納豆菌がいいんだろ

納豆別に平気だよ
納豆だめなやつは納豆アレルギーとか大豆アレルギーだろ

納豆のネガキャンに必死なやつなんなんだｗ

昨日も納豆食べた
今日も納豆食べる
明日も納豆食べる

ナナナナナナーナナーﾅｯﾄｩー♪

ちゃんと納豆菌で発行させた納豆を食べたい。
麦わらのやつ

>>530
なんでも毎日はやめておけ
>>532
食べればいいじゃん

おにぎりは、権兵衛にかぎる
添加物が入っていないんだ。

卵白とミルクセーキとどら焼が大好きです。
スナック菓子やチョコレートも鬼のように食べます。
皮膚はすごいことになっていますが、食欲に負けました。

鮭とか鯖とか焼き魚を意識して食べるようにしたらなんかマシになってる気がする

菌活なんて言葉を作ってキノコのプロモーションしてますけど
キノコはどうですか？

今日から一週間キノコ食べて様子見てみます

椎茸は加熱が不十分だと椎茸皮膚炎になることがあるので気をつけるんやで

シイタケは日光浴させてから食べるとビタミンが補給できる

最近手作り肉まんの動画をみたんだけど
わりと簡単そうで具もアレンジできそうだしうまそうだった
納豆いれてもうまそう
ただ、皮が小麦粉だから多量摂取はよくないのかな

湿疹→皮膚科→ステロイド→アトピーの出来上がり

脱ステ→黄色い汁やら強烈な痒み→悪化するのが恐くて再びステロイドを塗る


ステロイド地獄から簡単には抜け出せません


脱ステの心得
・ステロイドを中止して亜鉛華軟膏を塗る
・体質改善（栄養補充）→鯖、秋刀魚、ひじき、果汁100%グレープフルーツ、キウイ、苺、味噌汁、納豆など
・痒い時は熱いシャワーを浴びると痒みが軽減する
・痒み止めなどは飲むな
・チョコレート、インスタント食品、添加物などは極力食べない
・無添加の石鹸（石鹸素地100%）、塩素除去シャワー、綿100%の服
・脱ステ中はストレスは避ける

アトピーを3ヶ月で治す方法
http://www9.ocn.ne.jp/~akira21/index2.htm


俺は治ったよ

毎日、中国産の梅を使った国産加工の梅干を食べています。
問題があるとすればなんでしょうか？

頭皮はずたぼろ、首はぞんび、肘の裏の柔らかいところは○○の巣窟
おでこは真っ赤、膝の裏はまるでやけど

>>540
米粉でやってみたら？

毎日トマトを200g摂っていたら、お肌がシルクみたいにスベスベになりました
だいたい二ヶ月目ぐらいから効果が出て来ました

ヒスタミンで死亡させる気か

みんなアトピーに悪い食べ物を食べてからどれくらいで痒くなる？

>>543
米粉でも一緒じゃねえの？

つか、小麦より米の方がＧＩ値が高くねえ？

ここの人達って勿論飲み物には気を付けてるんだろうな
自分は、お茶類、紅茶類（全てストレート）、炭酸水（冷やす、フレーバー入りも可）
　　　　無塩トマトジュース、無脂肪＆低脂肪牛乳（料理に使う）
　　　　オール０飲料（たまに少し飲む程度）、１００％レモン果汁（０コーラや炭酸水に入れる）
　　　　ここ１０年の基本ローテ

水しか飲まないけど

炭酸水は湿疹できて痒くなる
血行良くなるせいかな

>>547
俺と同じ小麦アレ持ちかと思った

水を飲むことが多いですね、何も考えなくていいんで

肉と脂だよ。
リノール酸とか、豚肉の脂とかで湿疹カイカイ

食べても殆どの人が無害なもの
米、白身魚(加熱済み)、じゃがいも、オリーブオイル、梅干し

控えた方が良いもの
もち、ナッツ類。体を温めるため痒くなる

青魚、大豆、生野菜、生肉(
ローストビーフ)。いわゆる「強い」ため解毒できずに肌にでやすい

根菜、さつまいも。アクが強いのでアトピーに良くない。

果物。体温を下げ、代謝を悪くし、高血糖は傷の治りを妨げる。

アトピーの人は尿での代謝を高めるとよい。
塩分を控え、水、紅茶をこまめに摂ると良い。

ただしペットボトルの水は防腐剤が入っている上、成分に規制が無く得体が知れないため控えた方が良い。

俺はいちおうこれで、乾燥やストレスで悪くなる時はあっても、常に改善の方向には向いてます。

青魚、大豆、生野菜って良くなると思って食べてたけどダメなの？

http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/biranger/2012/03/ng12.html

・トマト、ほうれん草、なす、タケノコ

・バナナ、キウイ、パイナップル

・ハム、ソーセージ

・お酒（アルコール類）

・インスタント食品、ファーストフード類

>>554
その辺は大丈夫だろう
大豆は大豆アレルギーでもあれば別だが
むしろそういうのまで避けてたら栄養が偏って体壊すんじゃないのか

>>547
ＧＩの問題じゃねーから

生野菜ってそんなにいいとは思わないし

気管支喘息 Part54 【こちら人間気象台】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1383303422/

>>554
野菜はそもそも人間に向いた食物ではない。
体内でタンニンで固めることが出来るから食べても無害なだけ。
アトピーの人はタンニンが上手く働かなかったりして肌にでる。

それと生だとアクが抜けていないからキツイ。
アクってわりと肌に良くないからね

>>555
この記者は一体誰で、何を参照してこの記事を書いてるんだ？

ハムやソーセージ類の加工食品はともかく
トマト、バナナ、キウイで改善した俺としては信じられないな

根菜でもレンコンは積極的に食べるべき（アレルギーを緩和する作用アリ）

汁が出てるときは水分をなるべく控えたほうがよい

トマト、バナナは、悪化する人がいる事はいる

かき揚げそば、フライドチキン、牛丼、豚鳥肉、
カレー、卵白、牛乳、チーズ類、天丼、トンカツ類
たったこれだけを止めるだけで治ったヽ(´▽｀)/

サウナで汗をかいて、清涼飲料水は飲まない。
水。

散歩

上司のお小言は、猿がキャンキャンいっているとおもう



今日も、塩サウナで、粗塩を全身にすり込んできたよ。
くっさ〜〜〜い、汁を出し尽くしてきた。

蚕

>>562
＞トマト、バナナ、キウイ

アトピーじゃなくてもアレルギーが多い食物だな

肉料理や揚げ物を食べた後はお湯を飲むとよい
胃腸にこびり付いた油分やカスを洗い流す効果がある

逆に冷たい水を飲んでしまうと即座に汚れが胃腸にこびり付いてしまう
非常に消化し辛いため余分なタンパク源という信号が送られアトピーを誘発する

胃をプラスチック容器かなんかと勘違いしてるバカｗ
アトピー商法にひっかかる典型やな

烏龍茶ってどうですか？やっぱキツいのかな

ウーロンよりデキストリンの方が良いよ

アクエリアスの新商品のビオチン配合の奴おすすめ

>>568
胃酸が薄まるっつーの

>>568
ソースよろ

中濃か！

えっとブルドッグでおね！

オタフク推奨

ウスターか！

マーガリンは食べる石油だっけ

>>579
食べるプラスチック

お酒でアトピーになるんだろうか？
昔からお菓子や甘いものは嫌いで、野菜中心の食生活は変わらないが、ウィスキー飲みだして一年くらいで急にアトピーになった。痒くてたまらん。

それ肝臓が悪くて皮膚炎おこしてるんじゃないの？

皮膚がかゆい...肝臓病
http://www.k-medicalnet.co.jp/health/letter/post-5.html

>>581
俺もウイスキー飲み出して悪化したっぽい
ストレートで飲んだりしてたから、肝臓に負担がかかり過ぎたのかも

アルコールにはもっと速攻性の問題があるじゃん

むしろ糖分で悪化は全くしないな。
ラーメン、酒、その他いかにもな油モノは大体ダメ。

油はヤバいかな
食パン一枚が脂質3gで
一度に胃に入れれるレッドラインの目安にしてる、
1.5g位がイエローとして出来るだけこれ以下、もしくは取らない
基本脂質は取らないようにして、どうしても食べたいとき、脂質量は確認して

もうたんぱく質も、高タンパクなものは怖いや、常に食物栄養サイトで確認しちゃう

かき揚げ、さつま揚げ、竹輪、おでん等
油で揚げているものを食べたあとは、・゜・(ノД`)・゜・

クリスマスケーキ一気食いした
でも全然問題ない♪♪♪

ちくわは焼いてんじゃないのけ

>>588
そういうのって半日とか1日後ぐらいに出ない？

ごめん
一気食いは嘘で１切れだから出ないよ

なんか納豆のステマみたいになっちゃうんだけど
納豆食べ始めてめちゃくちゃ状態よくなってたから油断して一週間ぐらい食べるのやめたら
かなり悪化してしまった
やっぱ納豆すごいわ
ということで今日からまた食べ始めます

納豆はどんな風に食べてる？
卵白は無しだろうからネギだけとご飯かな

>>592
大豆アレルギーや納豆菌に反応するケースも多んだからな

多くはないじゃん

小麦、ピーナッツ、大豆製品、そば、ゴマあたりは指定アレルゲンなのになに言ってんだ？
バカなのゆとりなの？

>>581
別の要因だろう。もしウイスキーが原因なら他にも同様の例があってもいいはず。
2chに書き込まなくてもブログ、ツイッターで記事が見つかると思うが見当たらない。
元々、皮膚が弱いとか。胃弱であるとか。

アトピー体質が酒なんか無謀だろｗ

>>597
自分もそういうブログとか探してみようと思う。
酒だけが原因でないとしても、アトピーに酒はよくないんだろうな…
皮膚はずっと強い方だったし、タイミング的にウィスキー飲みだしてからってので、これが原因かなと思うがわからん。
まさか自分がアトピーになるなんて。
ちなみにウィスキーやめて焼酎に変えてみた。

>>581
今までアトピーじゃない健康肌だったのがウイスキーのみ始めて突然アトピー発症？
それって病院の診察受けてアトピーって診断されたんですか？それとも自己判断？

>>598
そうでもない
結局、アルコール分解遺伝子の強さにかなり依存するから

>>600
自己診断。初めはあせもかと思ってた。
何かでアトピーの記事見て、そのあと調べたら症状がそっくりだからアトピーと思うが。

>>599
皮膚の強さとか関係ないから。アトピーはアレルギーだから。
強い酒飲みだして、胃とか自律神経刺激して、消化わるくなって、
君の処理できるアレルゲンの量を超えたから発症しただけ。
人間全員、処理できるアレルゲンの量超えたら発症するから。

酒じゃなくても、今週しんどいなーとか思ってると出る
ようは体が疲れてると出やすい
だから酒みたいに肝臓腎臓に負担かけて眠りの質も悪くなって疲れやすくなるようなのだと確実に良くないね
食前酒にほんの少しとかならまだしも
カロリーも結構あるみたいだし

アレルゲンの許容範囲を超えたら発症するとしても、出たり引いたりするのはなぜかな？
引いてる期間は全くアトピーでない人と同じくらい綺麗な肌になるし何食べても何つけても平気。体調？

いや、そんなもんだ。
アトピー悪化原因の筆頭にやはりストレスと睡眠不足を挙げるやつが多い。
3番目が食生活の乱れ。
（もちろん食生活が1番に来る人も多い。本当に人による）

免疫だから気温ってゆうか体温も関係するし

ストレスでドカ食い
睡眠不足で寝れなくてつまみ食い

デブの言い訳だな

でぶはみにくいですね

かに、いくら、かずのこ、もち、えび

正月だから食べるんだけど・・・・・

大晦日はカレー、正月三が日はその残り

年越しカレーうどんですか？豪勢ですね

カレーライスだよ
あとさつまいもがいっぱいあるから
毎日魚焼きグリルで焼いて食べる

ドライフルーツってどうよ？

は？
食いたきゃ食えよ
体には悪い

>>581
自分も同じでかぶるわ。
元々、酒は飲まなかったけどある時期、 不眠とストレスで寝酒兼やけ酒のごとく毎日飲みまくってたら
人生初アトピーになった。
ちなみに花粉症持ち。

強いストレスと不眠は今までもあったが酒はまず飲むことはなかったし肌も痒みはなく、綺麗と言われるくらいだった。

だから自分はどう考えても酒でアトピー発症したとしか思えない。

今はマシになったが、酔うほど飲むとやはり悪化する

それ不眠とストレスが原因なのでは

アルコールなんて毒だからな

時には毒を以て毒を制す必要があるのも事実
1日ちょっとだけお酒を飲む人の寿命は飲まない人より長い
まあそんなちょっとした相関にどれだけ因果関係があるかは不明だが

寿命とアトピー関係ないからｗ
少量の酒が血行を良くするのとアトピーに効くかなんて無関係
むしろ血行良すぎると痒くなるのがアトピー

「緻密な研究によると、飲んでいるか飲んでいないかは長寿にはそれほど影響しないという結果（2009年アメリカ）も出ているようです。

なぜこのような結果になったか。
ここでは「飲酒をする人はお酒を飲める状況にある」ということが結果にとても重要な影響をもたらしています。
飲酒をできるということはその人に、お酒を買うだけの経済的余裕があり、
また、医者に飲酒を禁止されない程度の健康な体があった、ということが考えられるわけですが、
以前までの研究ではそのことが全く考慮されていなかったというのです。

長寿とお酒の関係について研究されているのは、欧米が中心のデータが多いということです。
実は人がアルコールを体内に取り込んでから代謝が起こると、毒性の高いアセトアルデヒドというものが発生するのですが、
欧米に多く住んでいるコーカソイドやネグロイドには、このアセトアルデヒドを素早く分解できる体質の人しか存在していないのです。
それに対して私たち日本人はモンゴロイドである場合が多く、そのうちの50%はアセトアルデヒドの分解能力が低いか、分解能力が全くありません。」

少量のお酒で効果があるとすれば善玉コレステロールによる心疾患とか抗酸化物質だけど
酒じゃなくてもとれるしね

>>622
酒はストレス発散や人付き合いにかなり有効だから
もちろん飲みすぎは良くないが

日本酒の乳酸菌はアトピーに効果があるとされている
痒いのを我慢すれば徐々に症状が緩和されていくんじゃないかね

>>623
体には間違いなくストレスだが禁酒がストレスになるほどの酒好きならコップ1杯までだな
飲みの席は精神的ストレスのほうが多いけどなｗ

>>624
「一般的な日本酒は火入れによって殺菌してあります。
また、生酒であっても日本酒は極めてアルコール度の高い醸造酒であるため乳酸菌が生きていられる環境ではありません。
乳酸菌が生きているのは一次発酵したもろみの段階までです。」

もろみ食べたほうがいんじゃねｗ
でもそもそも酒造メーカーによって乳酸菌のタイプも違うんだろうからと思ってググってたらこんなんあった

http://komenoshizuku.jp/
めちゃアトピー商法っぽいな
アレルケアとかも効かないってレスしか見ないし金持ちで興味のある奴は試してレポしてくれ

カルシウム不足　と　アトピー・喘息・花粉症
ttp://kenkou-jyouhou.net/index.php?%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E4%B8%8D%E8%B6%B3

酒タバコさえ控えて暴飲暴食だけしなければ後は何食ってもいいんだよ。
ただ外食や牛丼屋やらは控えめに。

外食しないと飢え死になので・・・

自炊すれば？

ありえないしヽ(´ー｀)ノ

吉野家の牛鍋定食食べたが
甘過ぎた。砂糖多いだろうな
自炊してるから大体分かる
オーブンで焼いた、玉ねぎ、人参とか何も付けなくても甘くなるのに

>>630
何で「ありえない」の？

外食がアトピーに影響してないから

>>631
吉野家は中国産の玉ねぎ使ってるからアトピーには刺激が強すぎるかもね

納豆すげえ
顔からガサガサ粉吹きまくってたけど
１週間納豆様食い続けたら目立たないまでになってきたｗ
調べたら納豆のヒアルロン酸が乾燥肌にもの凄く良いみたいね
あ、大豆アレルギーの人はメカブにしとけよ

サバ食べたいなぁ

鯖の塩焼き、寿司、ゆで卵、ミルク…ダメなものが全部好きなもの
納豆毎日たべようかな。

>>637
ゆで卵食いて〜
ケーキ食いて〜

肩上げポテチ食ったら腕バキバキになったわw

俺は一日一食でもいいからパン、焼肉、揚げ物、洋菓子、腹一杯食べたいわ
精進料理ばっかり飽きる

>>634
いつからかは知らんが福島産の使うんじゃなかったっけ

>>641
はよ福島産にして欲しいよな

>>641
どっちもいやじゃｗ

まちがえた>>642

食アレなど無かったんだがまさかのエビに陽性反応。

>>642
しね

ｇす

>>645
生で食べたのでは？
自分は火を通してたら平気だけど生はダメだわ

おまえら普段甘いもの食う？

ケーキでしょ
チョコでしょ
あとは果物しか食べないから全然問題ない

エビがダメならカニもあかんやろな

ケーキとチョコをあんこや羊羹に変えるだけでも結構変わる

正月
餅とかずのこと栗キンとステーキとすきやきを
食した後にゾンビになるとおもうが思い過ごしだろうか

どんなものでハイカロリーは、ダメじゃんー

マーガリン半年食いまくってみたけど悪化しなかった

普段はお菓子買わないのに、昨日急に食べたくなりコンビニのロールケーキとポテチ食べたら、夜中強烈な痒みに寝れなかった。
掻きすぎて膿んでる…

>>655
マーガリンよりバターの方がヤバい

生クリーム美味しいヽ(´ー｀)ノ

樹液シートってオカルトだよな 13枚目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/occult/1372324384/

樹液シート懐かしいなｗ
結構よかったけどそこそこ高いから買わなくなって今の今まで忘れてた

アトピーは体内部から来ているのに、外部からどうこうしようなんて、そもそも無駄な話

今年こそ

�@天婦羅、かき揚げ等オレ油、リノ油を１００％除去
�A家畜の肉（牛、豚、鶏）くじら、ラムで代替を行う
�B卵（白み）、牛乳、砂糖→牛が飲むものを人間が飲んでどうする?
�Cチョコ、ポテチ等の菓子→食べる必要性１５０％ない。

たった、４つだけをやめれば、今年こそゾンビ、武者、化け物と呼ばれなくて済むよ。

ラムだって家畜だろｗ

肉毎日食う奴なんているの？
週１〜２回しか食わないぞ
しかも少量だ

昨日は、焼き鳥
今日は、すき焼き
明日は、焼肉

肉魚以外で、主食ってどうしてる？
うちはほぼ毎回肉を使った料理。
魚好きだけど魚は高いし…

主食　豆腐（膨張剤が入っていないもの）
　　　　　　

>>667
主菜ね　
主食はご飯、パン、麺類、芋なんかの炭水化物（糖質）

安くて手軽でいいのはサバの水煮缶
ググればいっぱいレシピあるよ

小あじ、いわし、丸あじ、さごし、つばすなんか手ごろだけど
下処理が面倒なんだよね

この年末年始食べたもの
肉・・・角煮、から揚げ、ウインナー、筑前煮の鶏肉
お菓子・・・チョコレート３種類、クッキー、餅、大福、レーズンケーキ、キットカット

痒いっちゃ痒いけど、これだけ食べたから普段より悪くなるってことはなかった。
食べなくて痒いからな。一体何が悪いのかわからない。

そうそう、主菜だ。
家族はアトピーじゃないから、自分だけ別料理作るの面倒で…
さば缶やあじなんかは安いね。
レシピ調べてみるよ。

食べて悪化しない人は、ステ、プロ、抗ヒス使ってるんだろうな
一昨日そば大盛り、トマト2個、三角蒸しパン1個
昨日そば大盛り、トマト2個、餅2切れ
今日、トマト2個、水煮鍋（白菜、キャベツ、豆腐、ポン酢で）、りんご食パン2切れ何も付けずそのままで

チョコ

トマト、パン、餅で悪化しないのも・・・

672はトマト食いまくって悪化してることが言いたかったんじゃ？

それなら納得

おい！悪化してないぞ、体重も増えてない
一日一食だけだし
飲み物も温茶
ちなみに毎日1時間ランニング、30分のストレッチもしてる

軽症の人は何してもいいよ

空きっ腹で炭酸飲料を飲むと胃にこびり付いた汚れを除去する働きがある
アトピー治療も内面から綺麗にするのが今年のトレンド

>>679
ホンマかいなw

>>679
色々 間違ってるなw

>>679
まず 砂糖が入ってないのを選ぶ

胃が弱ってない時 便秘気味な時に 少し食べてから少量飲む

常温より温めてから飲む

以上を守ればいいかもしれん

http://www.youtube.com/watch?v=ZPsVesWM11Q

炭酸は二酸化炭素摂取で血行がよくなって痒みが増す

正月いろいろ食べたけどお餅の食べ過ぎだけは禁物だった。

何食っても食事の後はちょっと痒くなるな

今お餅二つ食べた。

L-92乳酸菌はどうなのかな
試した人いる？

餅は最悪なものの一つ

アトピーに良い食べ物：便秘になり難い食べ物、便秘を解消する食べ物
アトピーに悪い食べ物：便秘になり易い食べ物

アレルギーの問題もあるからねぇ

自分は多分猫アレルギー
でも今更猫を手放せない…
アトピーで死ぬわけでないし。
痒いけど。

ネコの数増やせばいいよ

食べ物食って即痒くなるなんて一年ぶりだ。
それくらい餅はヤバイ。まあ4つ一気に食ったからだけどw

食いすぎだデブ
カルピス原液で飲むフグオかお前は

もち米100％の生餅よりも
安物のデンプン等混ぜた切り餅の方がまだましだな
自分でも作れるおはぎはもっとまし

アボカド良いかも。
食べ過ぎなければ合ってた。

>>695
172 53だっつーの。アトピー体質は太れないんだよ。

鶏つくね、厚揚げ、加賀揚げを食べたら
超悪化。今まで順調に回復をしていたのにね。
やっぱり油なんだね。

デブは喘息の悪化要因だけど
アトピーの場合はどうなんだろうね

デブでアトピー少ないんだろ
このスレの統計だと
自分もガリです

自分は太りだしてからアトピーになったよ。
太ったといっても標準内体重だけど…
女は標準マイナス10kgで普通だから、デブと思う。
痩せたら治るかな…

アトピー悪化して激痩せ
去年まで身長170体重72のピザだったんだけど、食事制限を取り入れて主食はほぼ豆類にした
現時点で体重53キロ…

>>701
デブ：ガリ＝３：１って感じ

>>703
皮たぷたぷそうだな
どんだけ食ってたんだっつー話だな

>>703
170cm72kgでピザってことは、ほぼ筋肉なしの脂肪だらけの体だったんだな。
筋トレとか、とにかく運動すれば改善されるかもよ。

主食はほぼ豆類ってどんな処理してんの
煮るのか

良くなったけど、お餅が食べられる事が本当にしあわせ。先生があれこれ言わないのをいいことに、おいしい物食べ過ぎてる。自重しなきゃまたドロドロの肌に戻っちゃうな…

やっぱりデブはアトピーにも最悪なんだねー

◆　自分はコレでアトピーが改善しました17　◆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1377942193/

気管支喘息 Part54 【こちら人間気象台】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1383303422/

朝食は、野菜ジュース＋グレープフルーツジュース
（胃を空っぽにする）
昼食を薩摩芋のフカシ
（便を出やすくして出す）
休憩時は、緑茶
（缶コーヒーは厳禁）
夜は外食をやめて、自炊にする
丸大豆醤油、無添加味噌、美味しい塩、チャントしたみりん
牛乳や卵、砂糖、油を除去。
（油はさば缶の油がいい）
添加物を体内に入れないだけで数週間で治る。

コーヒーってよくないの？

美味しいですよ

いや、味じゃなくて

今日もカフェオレ飲んで来ましたけれど
全然問題ない♪ですよ

>>712-714
ちょっと和んだ
夜勤明けは和定食にします

夜勤してた頃は、明けに果物食ってたな

【速報】うんこが恐ろしく臭い
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1388792979/

44 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です　[]　投稿日：2014/01/04(土) 13:21:28.03 ID:LjMcCWom0
肉の過剰摂取に、食物繊維の不足が加わって「大腸ガン」が引き起こされると言われています。
動物性タンパク質を大量に摂ると、食べたものが 十分に消化・吸収されないまま大腸に至り、
腐敗を起こすようになります。そして腸内環境が悪化し、硫化水素・インドール・メタンガス・アンモニア・
ヒスタ ミンなどの多くの毒素・発ガン物質がつくり出されるようになります。こうした強烈な組織毒が、
人体の老化を早め、ガンをはじめとする多くの成人病を引き起 こすことになるのです。
さらに肉に含まれる大量の脂肪によって、いっそう腸内環境が悪化し、
発ガン物質が多量につくられるようになります。加えて食物繊維の不足 が、発ガンを促進することになります。
間違った食事により腐敗し、毒素をため込んだ“便”が長時間にわたって腸内にとどまることで、
発ガン物質の吸収が高まってしまうのです。肉食の増加にともない、大腸ガンは確実に増え続けています

コーヒーは良くないって言われてずっと飲まんでなかった（そもそも嫌いだった）んだけど
正月にアイスコーヒー飲んだらコーヒーに目覚めちゃって・・・ｗ
毎日アイスコーヒー飲んでます

肌には全く影響がないかな。
そもそもお茶飲んでも影響がない身体だからコーヒーも問題ないのかも

>>716
おつかれちゃん

コーヒーの是非は別として冷たいものはあんまり良くって話しだよ

冷たいものは、あんまり良くないって話しだよ
分かると思うけど、ないが抜けたから一応訂正

ココア好きで良く飲んでいるんだが、アトピーに良くないんかね？
今の所、激悪化ということはないようです

すごくいいと思う
私もよく飲んでる
あら挽き黒胡椒振って飲むとめちゃ美味い

ココアもチョコも良くないよ
金属アレルギーにも良くないって言うね

甘いものや小麦と一緒で中毒性もあるし

果物(りんご みかん バナナ）の自作ジュースと
野菜ジュース以外全禁止中。
パン屋のパンも糖分多いからやめてる。
砂糖菓子も基本的にはほとんど食べない。

ココアもなんとかホーテンみたいなのならいいんじゃないかな

砂糖抜きなら余り中毒性は気にせずとも大丈夫だろうし、亜鉛多いのが嬉しいところ
黒豆きな粉やゴマと合わせて、タンパク確保してもいいし

ココアは生姜より体温上昇持続時間長いんだとか

一応、ココアのステマではない

>>720
ありがとう

俺もコーヒーたまに飲むよ、ココアとチョコはさすがに怖いな、メリット＜デメリットだろうし、水分摂取のメインはやっぱ水です

>>726
ステマ乙

何食べてもいっしょ
食べたいもの我慢するほうがストレスになる
対人関係でイライラしてると、体にいいもの食べていても
かゆくなる・・・

夜食にCoCo壱。2時間後にカユカユ。刺激が強いのか？

チョコレートよりは、ココアだけの粉の方がいいし
カレーは辛くないカレーならいいと思うけどｗ

固形のカレー粉は油脂や小麦が大量に含まれているから痒くなり易い
どうしても食べたいならスパイスから調合した方がまだマシ

ココアじゃなくてキャロブパウダー（いなご豆100％の粉）使うのどう？
ココアみたいな味で、天然の甘みもある
油分もカカオに比べて少ないのでヘルシーだしノンカフェイン
犬のおやつなんかにも良く使われる

>>732
有名なインド産のとか、SBでもよくよく探せば油分のまったく入ってないカレー粉パウダー売ってるよ
気をつけないと市販の安いカレー粉は、粉状でも大概植物油がたんまり入ってるので注意
今日もオリーブオイル小さじ１だけのスープカレー作っためちゃうまかった
カレー味のおじやって感じで胃もたれもないしカレー食ってる満足感もあっておすすめ

ＳＢとハウスの赤い缶のは入ってないね
ハウスのビンのは入ってる

カレーだけじゃなくて、辛いものって発汗性もあるから痒い

そう言ってるのに油問題になってるしねｗ
カレーの一番の問題は油の前に辛さ

辛さ＋ヤバイ油の相乗効果

辛いのが好きで辛すぎ
唐辛子とかカレーの香辛料や黒胡椒が大好きすぎる…
カレーはいつも、香辛料から作って激辛仕上げ…
少しおさえるわ。

別に香辛料で悪化しない人は、そのままでいいよ
適量をうまく使えば美味しくなるのは確かなわけだしさ

カレー粉だけなら全然辛くないぞ？
辛くしたい人は別にガラムマサラ入れないとダメだし
ちょっとでも辛いのが嫌なら個別に揃えればいいだけ
それかそれぞれが個別に包装されてるスパイスセットもあるから辛味スパイスだけ省けばいい
市販のルーでは湿疹出るけど自作は出ない

実家暮らしだけど、俺だけ料理別で作ってるわ。
もう10年近くなるな
薄味なのでアトピーも落ち着いてるし、今では立派な料理男子だ

自分もできるときは作ってるけど
手袋しないとできないのが辛い

二郎食べたら信じられないぐらい痒くなって笑った

>>743
手袋くらいすりゃーいいじゃん
甘えてんじゃねーぞ

>>745
死ね

>>743
手を濡らしたく無いなら、ビニ手かゴム手してキッチンバサミ使うといいよ
どんな食材も切る物に対しては凄く使いやすい。
皮むきとかは使えないけど

>>746
おまえが死ね
どうせ家事すらできねーで飢え死にするんだろ

>>748
死ね

あー、家事もできない怠け性根の上単細胞で同じレスしかできないのか
残念すぎるな

怠けてはいないだろ、健常者が当たり前にできることが辛いのに。ビニ手しても汗で悪化するしね

手袋できないぐらいひどい時は何食べても痒くなる時期
毎食野菜鍋の時期
手袋を使わない料理を工夫しよう

なるべく洗わないでよさそうな皮むかなくていい大根キャベツ白菜ピーマンにんじんキノコ類ネギ等
たんぱく質は切り身の魚や牡蠣、鶏肉などを全てひとつの鍋にぶち込んで調味料入れて火にかけるだけ
塩味やめんつゆでもいいしトマト缶入れたりちょいカレー粉入れたりして飽きないよう工夫する
洗い物が無いように鍋のまま食べて汁は残したまま次の食事の時間に食材をぶち込む
これらを全部居間のテーブルでまな板一切使わずにやってた
洗うのは包丁を水でサット流すぐらい
具材は葉っぱ系は手でちぎりにんじん等は鍋の上で切り落とす
鶏ムネ肉なんかは切らないまま丸ごと入れて食べるときにそのままかぶりつく
一人で誰もいないところで食べれば無問題

元農業従事者として言わせてもらうと、
野菜の農薬使用量は結構多いので
料理するときは、じゅうぶんに水にさらすことを
おすすめします。
きれいな野菜を作ろうと思えば、それなりの量の農薬を
使わなくてはいけません。
アトピーがひどいときは注意しましょう・・・

>>753
野菜をボールに漬けて水にさらしているんだけど、
その水ってやっぱり2〜3度変えた方がいいの？
水には何分くらいさらせばいい？

>>754
農薬は水溶性なので、一度水にさらせば
いいでしょう。
そうですね、数分もさらせばいいと思います。
あとは、さっと流水で洗えばじゅうぶんだと思います。

追加です。
特に葉もの野菜に農薬がつかわれます。
白菜、小松菜など

>>751
そうは言っても手袋ひとつでできるのに嘆くのもウザイと思うわ
私もいちいち綿の手袋してからシリコン手袋とかして家事炊事してる
主婦でもないけど

>>756
白菜とかキャベツって外側5〜6枚捨てればよくない？ダメ？
道の駅の直販所でいつも買ってるわ
無農薬も虫食いのあるのもいっぱい揃ってる

>>758
白菜、キャベツは、内側から結球していくので、
外側１〜２枚捨てれば大丈夫ですよ。

>>757
だから何？
素手でやれ

荒らすなよ

手袋はめるほど酷くないからしてないけど、確かにしみて痛いな。
でもそんなのは夜中に襲う強烈な痒みと比べたら…
明日から野菜中心の炭水化物抜きにしてみる。

よく野菜ジュースでは野菜とった事にならないと聞くけど、同じく豆乳飲んでもタンパク質とった事にならないんだろうか？
たまに食事の代わりに豆乳飲むけど。

>>762
夜中だけ痒くなるなら布団が暑過ぎるんじゃないか？
厚手の羽毛布団やめて寒くないギリギリの薄さに変えてさらに
アウトラストと何とかクールっていう常に３３℃に保ってくれるっていう敷きパットと枕パットつけたら
睡眠薬飲んでも夜中痒くて目が覚めてたのが治まった
以来もう真冬だけどクールパット敷きっぱなし
布団に入りばなはヒヤッとするけど我慢

>>763
スレチ

いやいや、結構参考になる。
確かに夜中に汗ばんでるしな…
血行よくなると普通はいいのに、アトピーには悪いってなんか辛いわ。
腸を暖めたりしたらいいとか言うしよくわからん。
まあ、昨日から筋トレ加えたけど。

>>762
>>763
布団ならダニかも・・・

たしかに、アトピーの人は体が冷えてるらしいね。
まず内臓特に腸を暖めるのはいいこと。
そのためにスポーツで基礎代謝を高めるのがいい。
アトピーが悪化してるときは、汗かいたり体温上ると
つらいけど、乗り越えると軽い症状がつづくようになる。

>>765
ハッキリ言って汗がダメなタイプは腸を暖める云々よりまず汗を長時間かかないのが必須
温泉で冷水つかると湿疹おさまるしね、逆にサウナはいると水泡が出来る
>>766
新品でも暑い布団はダメだったから俺の場合はダニじゃない（もちろんダニも良くないから気をつけてるが）
布団変えても寝れなくてなんだろうと思ってクール敷きパットひいたとたん朝までぐっすりだったから

ついでにそれまではダニ防止シーツを直でを使っててそれがまた吸湿性風通し悪くて凄く熱が篭ってたんだよな
敷きパットを上に敷いて涼しくなったとたん寝れるようになったので慌てて掛け布団も薄くした
スレチすまんかった

NGID ID:41jdzR32

から揚げ食ったら、悲しくて辛いヨォ〜

ケンタ？金の空揚げ？

フライドポテト、カツ丼、カレー、天ぷら等
揚げ物で悪化するのに気付いてから油を完全に絶ったらかなり改善してきた
油やべえ

普通の人達は食べてるけどな

>>773
アトピーwikiのもろ3番タイプだったんだね
単純な原因でよかったね

魚ばかり食べてる　冬で脂乗ってるから旨い旨い
脂やべぇ

773は「改善してきた」と言ってるだけで治ったなんて言ってないんだよな
たぶん治ってないだろ
これからも原因不明の要因でアトピーが出続ける

>>755
どうもありがとうございました。

>>778
どういたしまして。
参考になれば幸いです。

特にかき揚げとか天婦羅は最悪だよ。
3年絶て

朝は食べない
昼は好きなもの食べる
夜はヨーグルトと納豆

これでだいぶ良くなってきた

>>780
自宅でオリーブオイルで揚げたセロリの葉の天ぷらめちゃうまであとぴも平気だった

外食系は油の酸化酷いからな

餃子とシュウマイドッチが悪化すんだろうね。

シュウマイは油の塊みたいで気分悪くなる
まるで人間発電所だ

ゴロー

孤独のグルメはきついな。
見てると食いたくなる。
揚げ物やら焼き肉やらスイーツやらヤバそうなのばかり…

今調べたら焼肉エピソードだったんだな
シュウマイから煙が出て人間発電所になってるとイメージ化されてた

孤独のグルメは見てると外食するのが嫌になるけどなぁ・・・

>>783
丸亀製麺のかきあげを食ったら、久しぶりに悪化してしまった。
やっぱり酸化がひどいんだろうか・・・orz

>>790
かき揚なんて一番油残ってるだろｗｗｗ
前に食べきれなくて持ち帰ったら紙べしゃべしゃビニールにも油溜まってとても食えたもんじゃなかった
せめてレンコン天にしなさい（衣は半分以上はがす）

揚げ物はうすあげと厚揚げしか食べないな
湯通しで油抜きしてね

お前ら普段何食ってんの？生野菜？

アトピーが悪化しない程度に、常に考えながら何でも食う

鍋、温野菜

生は食べない
どんな野菜も加熱してから食べる
果物も加熱する

白菜、アスパラ、セロリ
ブロコリ、カリフラ、カボチャ、ミニトマト、レタス
これを蒸す。
無添加の味噌に黒砂糖で味付けしたものをつけダレにして
腹いっぱい食す。

名付けて、「無添加スペシャル」


肌がつるつる

砂糖はオリゴ糖か蜂蜜のみ

ブロッコリは蒸しただけで腹いっぱい食べられるわ
野菜って蒸しただけで腹いっぱいになれていい

ブロッコリーはたっぷりのお湯で湯がいたほうがいいよ
汚いから

夏野菜は極力避ける

ブロッコリーは茹でたら栄養抜けるとかで、チンしてたわ。
人参とか他の野菜もチン。
茹でたほうがいいんだろか？

茹でて汁ごと食べる
とくにブロッコリーとか汁に栄養と甘みが溶け込んで美味しいスープになる
味付けはコンソメか鶏ガラ粉末で

汚いからたっぷりのお湯で茹でるのに、そのお湯も飲んじゃうの？
だったら、レンジでチンでいいんじゃないの？

ブロッコリーネタは、知ってるから相手してもね

え？ブロッコリーネタって何だ？知らないが。
結局茹でるのがいいの？

ブロッコリーをナマで食している俺はもう死んでいるという事だな？

米たべて太るんなら、昭和の時代の人や東南アジアの人たちはみんな太ってるわな。
けっきょく、パンやラーメンやハンバーグや肉を頻繁に食べるようになってからメタボが増えた。

お米を食べるだけでこんなにやせた
http://www.amazon.co.jp/dp/4062159309

白米で食べるからダメなんだよな。
玄米がいいよ、ビタミンも取れるし肌に良い。

米食べて超動いてたんだよ

近所のスーパーで「玄米をちょっと削ったおいしいお米」を売っている。
あまり玄米臭がなくて良い感じだ。

玄米は噛めば噛むほど味が出て良い
普通の米食えなくなった

成人してから発症してるんで米は関係ないわ

せやな

>>813
馬鹿そう

浜松の１０６０人集団欠席
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1389975459/
給食のパン製造会社のトイレのドアノブからノロウイルスを検出

やっぱりパンはダメだな

＋板なんてキチガイ板のスレ貼るなよ

キチガイって・・・

冷飯がダイエットにいいという記事読んだけど、アトピーはダイエット気にしないか。
自分は5kg増えたと同時にアトピーになったから、いま炭水化物減らしてるけど、冷飯がいいならたまには冷飯でもご飯も食べたい。

デブは知能指数低いってはっきりわかんだね

いや、5kg増えてもまだ標準以下
だけど…
不健康なほど痩せてるほうが発病しないのかな？と。
また過激ダイエットに走りそうで怖い。
まあ、死なんのならダイエットも大丈夫かな。
アトピーの人は痩せてる？
自分は最近、体重増えて発症したから関連性あるのかと。

少しさかのぼればその話題でてるよ

ゆとり？
日本語おかしいし自分語りいらねーんだよ
ID:jTtFCTUO

悪いな。ごめん。
ちょっと調べるわ。

気にしなくていいよ。 ID:VgBETWnXの方がちょっとアレな人だから。

こんどは、キチガイってゆわないの？

痒いわ。

アトピーを最高に悪化させる食材（頚法社）
１．かき揚げ、天婦羅（油を食っているようなもの、ばかげている）
２．卵、牛乳（牛が飲むものを人間が飲んでどうする）
３．肉類（でかい方がダメ、牛→豚→鶏→ヤゴ）
４．砂糖（かいかい）
５．青魚（ドコサとかエンコサ良いといわれているが、やっぱダメ）
６．コーヒー（日本人なんだから、グリン茶でしょ）

>>828
ヤゴ？
とんぼの幼虫？

またきた！

ヤゴはにごり酒

にごり酒？なんで肉類のところに並ぶの？

様々な情報に左右されることなく

ストレス感じながらのやり方はなんの得にもならない

落ち着いてたのにセブンプレミアムのチーズ味ポテチ食べたら一気に出たｗすげえ
やっぱ油だな
チョコで悪化するのもカカオじゃなしに大量の油
スコーンたべたくてかって来ちゃったけど粉だけ舐めて本体は捨てることにした(´･_･`)

納豆はいいみたい。
整腸作用もあるから、肌の調子が今のところ良好

納豆は確かにいいな。自分的にはだけど。
ただ、スーパーで売られてるのは納豆風の何かみたいなの見て気になるが。
でもうまいし、いい。

チョコは質量だよ
何g食べるかって言う問題
例えば１日にメルティーキス１個だけって事ある？
別にダース１切れでもいいけど

ルイボスティーがいいって本当かな？

悪くない程度じゃない？

>>837
それはポテチも同じ1枚なんてことはありえない
満足する量を食べれば必然的にかなりのリノール酸を取ることになる

菓子パン食うときは半分だけって事も増えた
しかもチョビチョビ食う

>>834
スコーンの粉？
スコーンって粉ついてる？

ほんとにたしなむ程度ならチョコでも悪化しないはず

まあココアなら悪化しないですけどね

日本はトランス脂肪酸規制しないのかね

１ヶ月鳥の胸肉、野菜、豆腐、蒟蒻で生活してみようかと思う
炭水化物は極力取らない

>>846
あまりに取らないと筋肉落ちるぞ
たんぱく質を筋肉に送り届けるのに炭水化物が必要だから
あと肝臓にも負担になる
ほどほどにな

痒くならないように気を付けながら食べてたけど
なんか糖尿てきな症状がでてるきがするよ

早く死ねって言うお告げなのかな

肉を食わなくても筋肉もりもりの人種だっているじゃないか

例えば？

甜茶はいいのかな？

ココアチョコはアウト
糖分油脂分の問題じゃないぞ

ココアは大丈夫じゃん

なワケないが
食いたきゃ食え

ココアは美味いな。

ココアはいいんだ！知らなかった
あと炭水化物取らないとフラフラにならないですか？試した時期あったんですがキツかったです

馬鹿ゆとり

昔数年間米抜きダイエットした時は、大丈夫だった。
野菜スープに芋いれたり、茹で鶏で生春巻きしたりで炭水化物は摂ってたけど。

てんちゃは、よくもわるくもないかんじ
ココアはいい感じ

植物油脂がダメみたいだな
でもありとあらゆる加工品に入ってる…

ちなみにバンホーテンのピュアココアしか食べないけどね

毎日わかめとのりとこんぶをたべている。
おにぎり２こ。
体に良いんだろう？

それだけ食ってりゃいいってわけじゃないけどカップ麺とか食うより良さそう
美味しいし

納豆も食べないと（・Ａ・）ｲｸﾅｲ!!

納豆狂はどっかいけ

野菜はどうですか？やっぱり温野菜じゃないとダメなのかな？サラダは結構食べてますが

納豆おいしい(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

野菜は、アクの多いものに注意した方がいいよ

納豆臭いのは我慢できるとして
ネバネバが食器から取れないのがめんどくさい

食べ終わってすぐにお湯で洗えば大丈夫だよ

納豆は食器に入れないでしょ

ご飯にかけて食べるわ。
納豆より、牛肉料理したあとのフライパンがヤバイ。なかなか落ちない。

オスモライトというのがある
水の代わりに細胞を守ってくれる物質だ
金があるなら試してみるといいかもしれない
アメリカでサプリとしても売ってる

やっぱり納豆食べないと調子悪い

あまりに書かれるとなんかだんだん胡散臭く思えてくるんだけど…

納豆は生卵と一緒に食べたいが卵白がなあ・・
なんか美味い食い方ないかな

二郎とか豚カツ定食おかわりし放題とか油ものを腹いっぱい食べたときって
体の中からアトピー痒くなる成分が沸々と皮膚に向かってきてるのが感じられるんだよね

>>876
納豆とあわせるときは白身捨てるわ
卵かけご飯も黄身のみ
白身と混ぜるとべしょべしょして気持ち悪い

>>871
育ちが知れるわ

>>877
揚げ物、天婦羅、厚揚げ、油揚げ、
から揚げ、肉、ケチャップ、

アトピーが完全に治る方法は、上記のジャンクを食しない。
これだけで、5週間で治る。

↑治るかどうかはさておき、自分の周りで悪化を繰り返してる人の好物と被る
あと揚げた菓子類もな

揚げ物やら昔からほぼ食べないが、アトピーになったし今は更に野菜中心だけど治らないよ。

882さんは小さいころからあまり偏食しなかったのに成人アトピーになって野菜中心生活続けても悪化を繰り返すならたぶん他の要因なんだろうね
食生活だけで完治なんて俺だって無いと思うわ

同意
ジャンク食が体に良いとは全く思わないけど、それだけで断定するのはちょっとね
アトピービジネスの謳い文句みたい

満腹食わないこれ大事
腹が鳴ってから７分目で強制終了

食後にケーキとチョコレート美味しい

○○すれば治る（治った）って人がいつまでもアトピー板覗いて
書き込みし続ける理由がよくわからない…教えてあげたい！とかなの？
自分ならよくなるにつれリアルでしたいことするから自然と遠のくけどなぁ
まぁ、また悪化しては戻ってくるんだけどｗ

>>887
アトピー悪化おめでとう

一つの食べ物で良くなるとかないの
バランスの良い体を作るための
バランスの良い食事が必要なの

なのなの

親切で書いてる人間だって極稀にいるんじゃね
実生活ではお節介でうざいと思われがちだろうがな

明日からマックの新商品楽しみだ

唐揚げはアトピーにいいよ。浸出液止まらなくて顔もゾンビだったが
毎日食べてたら驚くほどよくなった。
同じメニューより毎日買えた方がいい。
俺はぽんぽち唐揚げ→鳥マヨネーズ唐揚げ→砂肝の唐揚げのローテ中心だった

>>891
アトピーに最適？ですものね
こうですか？

>>892
唐揚げは唐揚げであると見抜ける人でないと
（掲示板を使うのは）難しい

知識が無くて変な疑問だったらｽﾏﾝが
こういうスレの意見を見るんじゃなくて、
病院で自分のアレルゲンをちゃんと確認したほうがいいんじゃないの？
それをせずにこういうスレで意見聞くってことは、

病院では食事のアレルギーが調べられない
もしくは調べられても主要なアレルゲンしか調べられない

ということ？？

毎日その症状で悩んでるならさっさと病院に行けばいいのに行かないのが人間というものです

>>896
お前なんにもわかってねーな

てきとーに言ったごめんなさい

から揚げ、とんかつ、牛丼
卵、チーズ、砂糖、牛乳、揚げ物（さつま揚げ等）
レバー、リノール酸、清涼飲料水（炭酸含む）

これだけをやめれば治る
簡単です。

バターピーナッツはヤバイな

ピーナッツバターはいいよね

塩でアトピー治療　8袋目

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1215762235/

これだけやめれば、脱ゾンビ

１．甘いもの
ケーキ、チョコ、洋菓子、果物

２．体を冷やすもの
生野菜、果物

３．インスタント食品
カップラーメン、宅配ピザ、コンビニ弁当、ファストフード

腸内が大事。
腸内の過剰反応をおさえる。
皮膚は内臓の鏡

薬のハルナより

店で売ってる５００ミリペットボトルのジュースとかは大丈夫なん？

あと砂糖とコーヒー

うん、カフェモカをドリンクバーで飲んでも大丈夫だよ

>>904
やめなさい。
いくらおかねをかけて
どんないい薬、どんないいやぶ医者にかかっても
食事が滅茶苦茶なら、ゾンビぃーのままです。

なにをどれだけ食べられるかは症状による
重症と軽症では別世界のように異なる

食べ物だけが原因じゃないからね

食べ物、飲み物次第で重症にも軽症にもなる

それは、完全な迷信なのに

>>910
完全に、とは言い切れないだろう
毎食カップラーメン＆背油ラーメン＆カレー＆アイスで生活してみれ
原因が食べ物だけとは言わないけど

軽症だからお菓子とかけっこう食べてる
ほっときゃ大丈夫だけどやっぱり手で触ると痒くなるね

ガイドラインにもあるんでｎ-3系の脂肪酸だけは採るようにしてる

> 毎食カップラーメン＆背油ラーメン＆カレー＆アイス
これ別にアトピーと関係ないレベルの話しじゃね？
毎食なのにアイス入れるしさ

毎食カップラーメン＆背油ラーメン＆カレー＆アイス
これで悪化するなら逆はどうなんだ

毎食野菜果物魚大豆とか？

油ものだろうとお菓子だろうと
とり過ぎないように意識はするけど結局好きなものは食べちゃう(´ ・ω・ `)

かさぶたも食べちゃう

みんなはアレルギーの検査はしてるよね？

>>914
でもまじでこんな生活してるのいっぱいいるからね一般人は
でも肌はなんともない

幼なじみでけっこう造りは美人なんだが、アトピーでも他の疾患もないのに頬に常にでかいブツぶつがいくつもあって皮膚科も通って高価な化粧品使っている子がいるよ
偏食ぎみで、ご飯に行くと毎回肉系料理とラーメンとバニラアイスのどれかしか食べない
大好きなものしか食べたくないんだとさ

将来　発がん

中田英寿とか内村航平も偏食で有名だよな
イチローは独身時代は肉ばっかで今はカレーだっけ

中田も内村もイチローもちゃんとした食事してればもっと偉大なスポーツマンになれたんだな

>>922
毎日カレーはウソだって本人が言ってた

毎日油もんやコンビニ食なら、アトピーにならなくても別の病気になりそう。
昔から粗食薄味で、出汁も自分でとる生活してるのにアトピーになったなら、どうしたらいいんだ…
前に一度、肉を食べない・野菜湯通ししただけで調味料なしの生活したけど、よくならなかったぞ。

・汗かかない
・体を鍛える
・肌を清潔・保湿
・粗食、お菓子は食べない
・油、刺激物、アルコール、たばこを控える、よく噛む
・ダニ、カビ、防虫剤などの化学物質、花粉、黄砂、PM2.5等に気をつける
・ストレスを溜めない
・毎日平凡な繰り返しじゃなく、脳が目覚めるような刺激的なことを定期的に行う

こんなとこかな

レトルトカレーと宅配ピザを食べると手と顔が赤く痒くなる
油がよくないんだと思う

医者にも重度のアトピーって言われていたんだけれど
肉・卵・牛乳を絶つ事でツルッツルの肌を手に入れた。
中学の時の給食が原因だとおもう。
タダの食物アレルギーだったのだろうか
死ぬほど苦しんだ事が嘘の様だ
頭の先からケツの穴まで塩を擦り込んでもビクともしない
体を手に入れた。
諸手に塩をタップリもって、首筋に塩をぶん撒くんだ。
これ以上の快感はない。

塩がもったいないからやめなさい

>>928
アレルギー検査受けなかったの？

>>928
一年くらい前から話題になってる遅効性アレルギーのほうかね
とくに卵は日常的に食べ過ぎなのか検査を受ける人のほとんどがひっかかるらしい

アレルギーあっても最近は食べさせるけどね

でもそれは遅延型に強制移行させてるだけって話しもあったり

まじか
なんであの検査もっと広まらないの

油をやめてから肌に油分がでてきているんだ。
これはどういうことなんだろう。

天婦羅、カツどん、卵、油揚げ、さつま揚げ
全部やめた。

黄身だけで玉子ごはんを食べてみたいのが今の夢。
食ったらゾンビになるのか？
白身は全部捨てる、黄身だけだ。

さっき食べた（＾ω＾）うまうま

>>919
一般人の食生活もピンキリ。アトピー患者の食生活もピンキリ。
平均的に見たら食生活に差があるとは思えん。

>>937
?
一般人はピンでもキリでもどんな食生活でも湿疹はできないけど
アトピーは食事内容に影響されやすいって話では

アトピー出る人は食生活改善してもしなくても出るのは出るけど
食生活を改善することがほんの少しだけでもアトピー改善につながることもあるから
希望をもって食事制限してみたりするわけで
アトピー出ない人の食生活がどうかなんてそもそも関係ない

ただアトピーの有無に関係なく>>911の言うような生活を続ければいつか別の病気になる
それだけの話

そお言う事
発病するのが皮膚炎とは限らないけどね

食事を見直すのは、いい事だと思うよ
問題はそれでアトピーが絶対治るとか言っちゃう人だけ

運動してれば肉だけでも超健康体なプロスリートも多いし
ようは取った栄養の分だけちゃんと消費してるかどうかだな
一般人は運動もせずエネルギーばっかり取り込むからメタボ糖尿成人病アトピーになる

もともとの話は、油だらけの食生活でも一般人は湿疹ができない→油がアトピーに影響大
という話をしてただけ
それが体にいいかどうかは別問題

普段は湿疹らしいものはなく、週2回ほどプツっとできると薬塗る程度なんだが
今日は夕方に大喧嘩したとたん腕とか肩とかめちゃめちゃ痒くなって今かなりなブツブツが
ストレスの影響を正に肌で感じた
こういうのは食事だけじゃどうにもならんね

>>941
アトピーは痩せ型が多い

>>944
油とってメタボになる→一般人
油とって湿疹ができる→アトピー

痩せ型が多いのもなんかしら関係あるんじゃね
それこそ腸の問題で油の消化が悪い→太りにくいとか

わからん
一時期乾燥肌に多少効くかもと思って油分（亜麻仁油とかね）摂取したら
油ギッシュなジジイっぽい毛穴開いた肌になった
乾燥しないしっとりした肌とはまた違う系統
なんか代謝おかしいんだろうな

でも街中ではデブではないがガリってほどでもない、だらしない体型のアトピーも良く見かけるなあ
同僚はモロデブのアトピーだしほんと人それぞれだね

>>946
毛穴が開くのは、肌から分泌された油が酸化して起こるってガッテンで言ってた
油とって皮脂が増したのに洗い方は以前のままだったから、油が多く残って酸化してたんじゃ？

食べ物に気をつけていても、ストレスが強すぎると
急に悪化するよね

虐待かと近所でも心配されてるレベルのヒステリーもちのお母さんの子供が
全員いわゆるアトピーかアレルギー性の皮膚炎だった兄弟を見た

体も脳みそも食べ物からできてるのだ。
食べ物があわなければ精神状態も体の調子もおかしくなるのだ。
ストレスに弱い体は長年食べ物があわなかったからだ。

タイト結合

http://lifesciencedb.jp/dbsearch/Literature/get_pne_cgpdf.php?year=1999&number=4407&file=EKj7hyF6/0dS0KdJFBIwKQ%3D%3D

明らかに悪化したのは生卵と生エビ。
生エビは日本産(山形）とアイスランド産の生エビは大丈夫だった。
あとカレーライスがダメだわ、俺。

スープカレーなのかルーカレーなのか？
小麦のアレルギーなのか、こめアレルギーもあるのか？
こめ・小麦があると苦労するなあ
俺は小麦があるからルーカレーがダメ
スープカレーはお子様量ならOK

>>951
毎日玉子かけごはん食べてるけどやばいのかな

大丈夫だよ

>>953
毎日喰うとなんでもヤバいからね
花粉症みたいにバケツからあふれるよ

カレー番町とか好きで自作したいんだが悪化しそう
ジレンマだ

お前ら水道水は浄水せなあかんよ

科学研究費補助金研究成果報告書
ttp://kaken.nii.ac.jp/pdf/2009/seika/mext/32666/18700614seika.pdf
(2)住居と浄水場との間の距離とアレルギ ー疾患の発症について

1浄水場に近いほど水道水中の残留塩素濃度 は高く、pHは低い
東京都内およびその近郊の浄水場からの距 離が10km未満、10km以上20km未満、および20km 以上の地域において、
水道水を採水し、全残 留塩素、遊離残留塩素、結合残留塩素の濃度 およびpHを測定した。
その結果、浄水場との 距離が短くなるにしたがって、水道水中の全 残留塩素、
遊離残留塩素および結合残留塩素 濃度は高く、pHは低い傾向がみられた(図5 )。

2浄水場と住居の距離が短いほどアレルギー 疾患の有病率が高い

次に、住居と浄水場との距離と食物アレル ギーの有病率との関係を調べた。
20歳代女性 を対象に質問調査を行い、
浄水場から10km未 満、10km以上20km未満、および20km以上の地 域に住んでいる女性における、食物アレルギ ーやアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患 の発症率を調べた。
その結果、本人または同 居の家族が食物アレルギーの症状を呈したこ とがあると答えた女性は、浄水場から近い順 に、
11.1%、5.6%、0%であり、
一方、本人 または同居の家族がアトピー性皮膚炎の症状 を呈したことがあるであると答えた女性は、
24.6%、11.1%、0%であった(図6)。
従っ て、浄水場に近い程、食物アレルギーとアト ピー性皮膚炎の発症率が高くなることが示唆 された。
その他、花粉症とぜんそくにおいて も同様な傾向がみられた。

>>957
文字化けだらけになってしまった
要は、調査したら塩素濃度が高いとアトピー、アレルギー、喘息発症率が高くなり、濃度低いと発症率低いという結果が得られたって事

詳しくはリンク先を読んでくれ

とっくに東レのトレビーノつけてますわ
マンションだから貯水槽の塩素もくさかったし

マジか。アトピーも喘息も鼻炎もあるからきついわ。
浄水器か…自分の為につけてくれとは言いにくいわ。

>>960
浄水器買わなくとも、水にビタミンcの粉末をちょこっと入れれば100%塩素除去できるぞ

水1リットルなら耳かき一杯程度だったかな？薬局行って粉末の瓶一つかえば一年ぐらい持つ
コスパが良いからオススメ
詳しくはググってくれ

俺も色々調べて見たんだがトレビーノとかクリンスイの浄水器では塩素は100%除去はできない
仕様表に塩素除去率80%と書いてあった
浄水シャワーの方は除去率50%だった

マンション住民はアトピーやアレルギーが多い
高層マンションになると精神病や不妊症が多いという

>>961
おお！ありがとう。
そういう方法もあるんだな。ちょっと調べてみるわ。

>>961
これは素晴らしいレスですね、ためになりました

塩素目的だけじゃないからね
カビやトリハロメタン等、13種類取り除いてくれる
途中の水道管とか汚そうだしな
おかげで全然くさくなくなったよ

>>962
それ長周期微振動が原因

一人分の飲み水ならブリタとかそのへんの浄水ポットもいいよ
味が全然違うしお手軽

水道水なんて飲まないし

塩素を飲んで腸内細菌を殺してる人ってなんなの？
保存料とか人工色素とかグルタミン酸ソーダとか
人工甘味料とかバカなの？死ぬの？

ブリタ最高だね！
ドイツ人の９人に７人はブリタ水だ。
肉を食うとボツバツが出るし痒いのは、獣の怨念だとおもう。
ナンであんなに痒くなるんだ。
それと、臓物の腸って、く○が入っている処だろ？
それをうまいって喰うヤツの気が・・・・る。

飲むだけじゃなく料理したり野菜洗ったりシャワーもやっぱり綺麗な水がいいじゃん

>>968
賃貸で浄水器とかない場合いいぞって話なのに
なんでそんな言い方しかできないの

集合住宅の水道水飲むなんてありえない

のど渇いてると、水道水そのまま飲むときもあるわ…

>>961
水道水1リットルに対しビタミンcを3mgだね
塵が入る程度でok

風呂にいれる場合、一般的な容量200〜250リットルとすると600〜750mg
1gも要らない

風呂は、アトピー患者が最初でさえなければ大丈夫
人間の身体で十分だから

親戚がこれがイイらしい！って最近覚えたインターネッツサーフィンで健康食品探してくるのスゲー迷惑
飲むだけで効くなんてヤラセ体験記マジで信じるお人好しは本当カモにされやすいな

善意だから無下にしにくいしね。
うちの実家の親もよく「これがいいよ」と勧めてくれる。
子供の頃は、マジで10万以上の怪しげな薬を買ってくれてたし。
心苦しいわ。
健康になりたい。
ちなみに粗食だが治らないな。

食品に関しては学術論文を漁れば良い
これなんかどうだろう

絹タンパク質由来ペプチドのアトピー性皮膚炎の症状緩和効果とその作用機序の解明
ttp://www.osakafu-u.ac.jp/data/open/cnt/3/4628/1/k1367.pdf

第4章 シルクペプチドのヒト臨床への適用
和歌山県立医科大学付属病院・皮膚科に外来するアトピー性皮膚炎患者 22 名を対象に、
シルクペプチドを含有する食品の摂取によるアトピー性皮膚炎症状の緩和効果について検討 した。
その結果、シルクペプチド摂取によって、アトピー性皮膚炎患者の皮疹の状態は有意に 改善した。
また、痒みの程度も有意に改善した。
アトピー性皮膚炎患者の血中 IgE は低下する 傾向が認められた。
よって、ヒトにおいても、シルクペプチド摂取により、アトピー性皮膚炎の症 状を緩和する効果が認められた。

シルクペプチドとかAmazonなんかで純度100%が1600円程度で手に入るし、試しやすい

文字化け野郎は学習しろ

これはいいよ、という食べ方は誰も教えないよね。
万人に共通していいことは、なかなかないのは分かるけど、
少なくともこれだけは気をつけるべし、というのは
ないのかな？
それがあったら、皮膚科が儲からないか・・・

アレルギーの検査項目に鰹って無いんだね。

>>982
ちったースレ読み返せよ

まとまってはいないけど
過去ログには
いくらでも書いてあるじゃん

ま、梅工作の時期ではあるし

【エゾウコギ】　エレウテロ Part2　【Eleuthero】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1381050308/

塩でアトピー治療　8袋目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1215762235/

＠＠＠＠亜麻仁油＠＠＠＠
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1092732603/

＠亜麻仁油＠紫蘇油＠ 2瓶目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1347874163/

なんでスレ埋めるの？
荒らし？

次スレよろ

立たなかった
立ててないけど立て杉だって

埋め立ては基本的にスレ潰しの常套手段だよ

次スレがない場合　＝　埋め立ては基本的にスレ潰しの常套手段
次スレのある場合は、違う

アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part27
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1391678849/
新スレ立てた

>>995
乙です

新スレおつ

★腸内細菌でアトピー改善★
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1100448258/

はい

1000なら一生アトピー治らない

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。