眠剤の飲むタイミング

みなさんはどんなタイミングで眠剤飲んでますか？
私は一応寝る用意をして飲んで、2,3時間たっても眠れなくて、
やっと眠れたと思ったら、朝早くに目が覚めてまた眠剤飲んで・・
っという完璧に依存してるんだか合ってないんだか．．
ちなみにハルからドラール、ロヒに変わったんですけど、
今だ一向に寝れません。

>>1
この辺で聞いてよ

お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」
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呑んで、くすりで、寝待ちスレッド ４
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