本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-243
1 :
優しい名無しさん:
皆様へ>
■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。
相談者の方へ>
■相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。
■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。
掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。
■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。
■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。
■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等,その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。
■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか?』と主張してみてください。
■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
(【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F にてキーワードを入力)
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう
■前スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-242
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1378342036/
2 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 02:44:26.35 ID:mZsw0QBx
【よくある質問集1】
■精神科・心療内科はどこが違うの?
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ−ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科=胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。
■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ−キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう?
と思ったら、スレで聞いてみてください。
■オ-バ-ド-ズ【overdose】(OD)
薬の適量超過、大量摂取のこと。
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]
3 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 02:50:13.87 ID:mZsw0QBx
4 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 02:53:39.58 ID:17ViQHCm
5 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 02:54:42.66 ID:17ViQHCm
■追記:回答者の方へ>(203スレ以降記載)
最低限、思いやりを持って回答してください。
質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。
■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク!!
※ テンプレは以上で終了です。
※ 194スレ-200スレ前後のフォーマット(現在のテンプレの基本)を元に若干補正、238スレより使用
6 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 02:55:48.51 ID:17ViQHCm
(*231スレからテンプレ外として記載)
追記:
■相談スレのため、この場では、回答者同士での意見交換は避けるようにお願いします。他の回答者へ意見したり、
回答者同士が直接やり取りする必要がある場合は、「自治スレ」、病気・薬関係のスレ、「学問板」等、適切な場所へ移動してください。
(自治スレのルールでは、個別スレの問題を自治スレで話し合うことを禁止してはいません)
【参考:テンプレ1=■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします】
■回答者の方は相談者の方へ語りかけてください。
複数の回答者で意見が異なる場合、各々が独立して相談者へ回答してください。
たとえ考え方が違っても回答者同士で直接会話(独り言を含む)しないでください。
【参考:テンプレ1=■〜異なる回答がついたとしても〜】
■言葉遣いにお気をつけください。スラングなどに不慣れな相談者の方も居られます。
【参考:テンプレ5追記ほか】
■医師・カウンセラーの技法の意味を理解た上で回答してください。
学術的根拠を欠く言葉の上だけの「優しさ」や「思いやり」は相談者の精神を余計に危険にし、回答者の精神も蝕みます。
技法を理解できない回答者は自分の主治医等にお聞きください。技法を誤解した人でスレが荒れると水準の高い回答者が去ってしまいます。
【参考:テンプレ5追記全般】
7 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 03:00:11.21 ID:xpl5Xgk7
8 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 03:26:07.12 ID:DMExEfC/
9 :
優しい名無しさん:2013/10/01(火) 09:45:47.89 ID:0QwCQThB
グレイゾーンがありません 統合失調症がひどく、治る、治らない、生きる、自殺、と極端な考えかたしかできず、毎日苦しいです。低空飛行でも生きるという考えかたがないです。
10 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 00:38:33.53 ID:BJmrL36Y
11 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 12:14:20.50 ID:7bqa5CWj
他スレに書き込んだのですがスレチかなーと思い、こちらで失礼します
金無いのに買い物しまくったり、知人に奢りまくったり、突然浮気してみたり、仕事の時自分できますやります!みたいになったり
もちろん後から激しく後悔して、自己嫌悪になる…
かと思えば、うわあぁぁってなって皿割ったり飛び降りたくなったり、訳もなくずっと泣いたり無気力になったり不安になったり
これって何なんでしょうか?
医者からは躁鬱っぽいと言われているものの、釈然としません
睡眠障害と自傷行為あります…
12 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 12:53:22.39 ID:i/CHfMao
適応障害甘えじゃない?
13 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 12:58:09.79 ID:jhgTCXBE
甘えか…そうかもしれませんね
14 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:03:00.77 ID:i/CHfMao
やっぱり甘えですかね……
頑張りたいのに…情けない
15 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:05:57.48 ID:jhgTCXBE
…え?
16 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:12:17.77 ID:cdpI/lZS
書き込むなら、前スレ使い切ってから書こうよ
17 :
優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:16:02.25 ID:jhgTCXBE
ごめん、気付かないで書いてしまった
去ります…
18 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 19:59:04.13 ID:RhEIFJZw
ちょっと相談。前スレでも相談したかもです。
当方男26独身一人暮らし。5年働いて、そこで人間関係と過労からうつ病と判断され、1年半傷病手当で生活。
働きたいとは思うんだけど、むしろ働かなきゃ!と思うんだけど、体も心も重い。
で、来月から失業保険で生活するんだけど、それが終わったら生活保護になりそう。基準は全部満たしてるし。
来年のいつ頃に失業保険切れるから、そこから医者に診断書書いてもらって〜 と割と冷静に考えてる自分に、物凄い嫌悪感を抱いてしまいます。
幸い、自傷癖は無いけども、何かのきっかけにドアノブで首を吊ってしまいそうです。
前置きが長くなって申し訳ありませんが、こんな感じで生活保護を頂いてる方、他におられますでしょうか?こんなに冷静に計算できるんだから、働けよ!と、働けないなら首吊れよ。
ここ数ヶ月、毎日こんな考えが頭でぐるぐるしてます。
それと、自分が通ってる病院が専用スレも立つ程の投薬マシンな病院なので、投薬以外は一切行っておりません。
通いだして3年になりますが、初めの頃は予約も要らないし、働きながら通えるので良かったのですが、退職後辺りから、今後の身の振り方を考える用になり・・・
ある程度は相談も受け付けてはくれるようですが、込み入った話になると帰らされるようです。自立支援制度を利用してる為、気軽に病院を変える訳にも行かず、どうすれば良いのか途方に暮れています。
自力でネットで調べる、にしても限度がありますし、病院を変える、又は相談所みたいな所があるのであれば、お教え願いたく思います。長文失礼しました。
19 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 20:18:51.96 ID:4A9j8WU2
20 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 20:19:55.42 ID:Fa8IuRc5
>>18 薬抜かないと一生そのまま。
何種類どれぐらい飲んでるかわからないけど、薬漬けで治るものじゃない。
一生生活保護でもいいならいいんじゃないの?
26でもったいないと思うけど。
21 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 20:30:48.24 ID:pyR15Rkn
>>18 差し当たり、総合病院か中規模程度以上の病院に転院するのが一番いいと思います。
病院の診療姿勢が俄かには信じ難いですが、そういう病院が実在するなら、
セカンドオピニオンは難しいでしょう。
前スレのレス番を教えて貰えればもう少しいろいろお話出来るかも知れません。
22 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 21:53:37.60 ID:3I8GwObz
デパス1ミリ
ソラナックス0,8
メイラックス2ミリ
ハルシオン0,25
ロヒプノール2ミリ
を処方されております。
頓服で構わないと言われたのでそうしています。
飲まない日は一錠も飲みません。
ですから3〜6カ月にしか行きません。
少ないですが友人たちはおります。しかし皆、精神科と言っても?という反応
をする方ばかりです。
長くなりました。主治医は何病とも言いません。
通う事が良くない事は分かっているのに飲まなくとも薬がないと不安になり、
あるだけで安心出来るのです。
23 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 21:57:41.04 ID:3I8GwObz
申し訳ありません。独り言になっておりました。
この様な状態でいつい続けて
も良いのか。が質問です。
24 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:03:39.59 ID:RhEIFJZw
>>19 セカンドオピニオンについて調べてみました。医師に切り出せるかどうか自信が無いですが、可能であれば利用してみようと思います。
精神障害者手帳の方は、現在申請中です。まさかこんな事になるとは思っておらず、つい先日申請を出したばかりです。
優しい返答をありがとうございます。
>>20 おっしゃる通りだと思います。自分も、一生このままで終わるのは嫌です。
睡眠薬が5種類、抗不安剤がデパスとレキソタン、抗うつ剤が2種です。この板の方々を見ると、嫌な言い方ではありますが、自分はまだマシな方なのかなと。
なのに、働けないのが不甲斐ないです。申し訳ない。
的確な指摘ありがとうございます。
>>21 申し訳ありません 前スレでの番号は失念してしまいました・・前々スレだったかもしれません。
「これが欲しい」と言えばまず出てくる。それ以外は尋ねたりしない、こちらからも言い難い、そういう病院です。薬をガブガブ飲めば治ると思っていた昔の私にはピッタリでした。
転院出来そうな所があれば、調べてみます。
親身になって返答して頂き、ありがとうございます。
25 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:03:51.93 ID:z8kVC+DS
>>18 初診日が在職中なら、障害年金貰うのが良いかも。無職のうちに申請して病状が落ち着いたら年金貰いながら働けば良い。
あと、心の問題の様々な相談は保健所に窓口があるからそこで電話相談出来るよ。
26 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:07:54.86 ID:/8q+aJl6
27 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:43:13.23 ID:Fa8IuRc5
>>24 それはいくら何でも飲み過ぎだよ。
ベンゾ依存してるよ。
身体が動かなくて当たり前だよ。
せっかく休んでるなら、減薬から断薬に持っていくことを強く勧める。
28 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:46:16.99 ID:pyR15Rkn
>>23(
>>18)
返事をいただいてレスを読み返してみました。
>生活保護になりそう。基準は全部満たしてるし
何を以て「基準」「満たしてる」と言ってるのか良く分からないですが、自分で判断するのは危険です。
保護を申請するかどうかは個人の考え方だから、こちらからどうこう言うものでもないと思います。
ただ、お金がなくて最悪の事態になるよりは、申請したほうがいいとは思います。
>>26 >ですから3〜6カ月にしか行きません
この箇所の意味が良く分からないですが、
>主治医は何病とも言いません
医師によって若干の個人差はありますが、基本的に、診療科が何科であっても、
確定的な診断が出来るまでは医師は患者に病名は告げません。
当たり前といえば当たり前ですが、要は、分からない物は分からないとしか言いようがないし、
分かった振りをすれば嘘になるからです。
>この様な状態でいつい続けて
>も良いのか。が質問です。
この一文は分かり易く書き直したほうが、他の人もレスを書き易いかも知れません。
29 :
28:2013/10/03(木) 22:48:42.19 ID:pyR15Rkn
30 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:51:58.44 ID:vKJl8V3n
>>28 医者に病名を聞いてみてもいいと思うんだけどなあ…
判明してないなら判明してないと言ってくれるのだろうし
31 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 22:54:47.45 ID:3I8GwObz
レスを有難うございます。
ですから3〜6カ月にしか行きません
これは薬が無くならないためです。
この様な状態でいつい続けて
も良いのか。が質問です。
いつまで続けて良いのか分かりません、のミスです。
まだ上手く書けず済みません。
32 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 23:14:19.81 ID:UmNe9fSl
バセドウ持ちで薬の服用のせいかもしれませんが、精神が不安定気味です。
ここ最近妙にテンションが高い感じだったのですが、今日になって突然本気で自殺したいと思うところまで心が追い込まれて、少ししたら「さっきまで何をあんなに思い悩んでいたんだ?」といった感じでまた落ち着きました。
他にもテンションのアップダウンが激しいなと感じるところが多々あります。
こういった情緒不安定の症状が出るのは、やはり何か心の病気を患っているのでしょうか?
33 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 23:26:10.64 ID:ZCmnlzBe
>>18 マジレスしてあげようか、それ全部甘えから来る物だ。
自分ひとりしか居ない状況になったらそんな事いってられんよ
自分の身は自分で守るしかないよ、誰もやっちゃくれないよ
自分独りの力で生きていかないと!
それを頭に入れておかないと絶対ダメだよ
俺も軽い鬱で会社を辞めたが、今アルバイトで生活してるよ
俺にはもう両親も死んで居ない。兄も死んで居ない。頼れる人も居ない。
こんな状況下で軽度鬱診断を下されたんだ。
それでも生きていかないといけない。そのための日々アルバイト。
会社で上司(契約社員)が変わり、パワハラを受け続けた結果鬱になった。
俺にだけパワーハラスメントをしてくるようになり、
周りに相談しても上司の言うことは絶対だから言うことを聞きなさい。とばかり。
結果上司には逆らえず、毎日罵倒や叱責をされて、頭をひっぱたかれたり、髪の毛を引っ張られたり、
会議室に呼び出され、罵倒された挙句、首のIDカードを取り上げられ、
そのまま会議室に閉じ込められたりした。(IDカードでセキュリティ管理)
俺はいつからか、情けないかな職場で独りでいつも毎日泣いてた。俺の人格すら変わった
くそったれどもが仕事ちゃんとしてんのかこのやろう!などと周りの人に当り散らしてた。
本来ならここで首でもおかしくないが、上司に呼び出され顔をピンタされ髪を引っ張られ・・・。
とにかく周りの人に対して、最低な行為をしてしまった
周りからは腫れ物扱いをされ、俺の味方は誰もいなくなり、
上司に、こいつには近寄らないほうが良いと吹聴されて・・・。
俺はもうこの会社には、ここに入られないと思い会社を辞める決断をした
退職最後の日に聞いたこと、俺の唯一の味方だった人だ。
「ほら、あの人(上司)契約だろ?だから仕事の出来るお前の事が気に食わなかったんだってさ。」
長くなったけど、鬱診断されたとしても最後は自分の身は自分で守るんだぜ。
誰も助けてくれないぜ。自分で何とかしないと。決断も自分だよ、ここで聞いたからといってすっきりするだけで決断するのは自分。
34 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 23:38:39.05 ID:pyR15Rkn
>>31(
>>23)
>主治医は何病とも言いません
何故主治医は何病とも言わないのか、という疑問かと読み取ったのですが、
病名なり医師の見解を端的に知りたい、という疑問ならば、病名を聞くことについては
>>30氏と同意見です。
>ですから3〜6カ月にしか行きません
「3〜6カ月に【一回】しか【病院に】行きません」ですね。
「【薬が】3〜6カ月【に相当する分量】にしか行き【=達し】ません」とも読み取れたので。
後者だとすると、いかに頓服でも、患者の手元で6カ月も保管するのは若干長いかな、と思ったのです。
>薬が無くならないためです
薬があっても、相談など、必要に応じて通院して構わないのですよ。
>いつまで続けて良いのか分かりません
>>30氏の意見と被る感じですが、
テンプレに「最終的には主治医の判断が優先されます」とあるように、
治療方針に関してはここで聞くよりズバリ医師に質問したほうがいいと思います。
35 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 23:47:30.63 ID:3I8GwObz
レスを有難うございます。
病名ではありませんが、気にしすぎる貴方の性格の所為で
不安になりやすくなっているのではないか、とは言われました。
医師に聞くのは怖いのです。半年以上来なくても良くなった?と
笑って聞く医者ですし2カ月で行けば何かあったの、と言う医者です。
治療方針は以前に貴方は
36 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 23:53:01.63 ID:3I8GwObz
治療方針は以前に貴方がもう病院に来なくて平気だと思ったら
来なくて良いし、また何か不安になる様な事があれば来たら良い
といった内容でした。
今後は6カ月を過ぎた薬は捨てるようにします。有難うございます。
37 :
.:2013/10/03(木) 23:54:53.07 ID:1DYrZu7B
気分変調症が人に説明できないんですが
38 :
優しい名無しさん:2013/10/03(木) 23:59:44.85 ID:pyR15Rkn
>>35>>36 ごめんなさい、薬が回ってきたようなので私も落ちます。
回答者も患者当事者というスレの性質上、どうかご容赦を。
何か気がついたら明日にでも書かせて貰います。
39 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 00:15:18.29 ID:Z9IN/fJs
38さん
長々と有難うございました。
40 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 00:15:30.86 ID:itB1WtnG
>>18 初診日は在職中でした。今は退職してしまっていますが。生活保護の前に、まず障害年金を申請するのが当たり前らしいので、そちらも調べてみます。
保健所の窓口ですね、電話でも対応して頂けると言うのは有難いです。
返答ありがとうございます。
>>24 ベンゾ系は依存と離脱が怖い、と言う知識はあるのですが、どうしても抗不安薬を飲まないと外にも出れませんし、睡眠薬(銀ハル2、ロヒ2、マイスリー10、ラボナ2 ベゲA2)が無いと眠れません・・・。
抗うつ剤に対しては、ほぼ寝たきりの状態から、こうして書き込みできるまで回復したと思えば、ある程度効果は有ったと思いたいです。
自分としても、減薬から断薬、社会復帰をと考えていますが、それまでの生活のプランが見えず、生活保護を頂いてまで生きる価値は自分にはあるのだろうか?とも考えています。
独り言になってしまい申し訳ありません。アドバイスありがとうございます。
>>28 失業保険を頂くに当たって、医師の診断書が必要だったので、その時に医師が「あなたの場合は生活保護を受けた方が手っ取り早いと思うけど・・・」と言ってたので・・・。
確かに、安易な自己判断は危険ですね。失礼しました。
また元のように働く為にも、なんとかして生活しようと言う思いと、もうこのまま死んだ方が、誰にも迷惑かけずにマシなんじゃないだろうか?と言う思いもあり、常に頭がぐるぐるしてます。
返答ありがとうございます。
>>33 読ませて頂きました。私とよく似た感じで(モラハラパワハラ等)心中お察し致します。
私の場合は、周りに当たる根性が無かった為、薬漬けでだましだまし仕事してましたが。
最後は自分しか居ない、これはその通りだと思います。自分も両親は健在ですが、経済的余裕も無く、たまに会う機会があっても腫れ物扱いです。
決断は自分、まさにその通りですね。その決断に至るまでのアドバイスを頂きにここへ来たのは間違いでは無かったと思います。
実際に、色々教えて頂けましたし。
忠告痛み入ります。ありがとうございます。
41 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 00:22:10.20 ID:itB1WtnG
42 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 02:38:29.99 ID:Z+hbjo8C
最近仕事に行くのが辛いです。朝は特に無理しています。帰ってからも家事や子どもの送迎などあり心が休まる暇がありません。最近は死にたいと思うことが増えてきて、踏み切りや飛び降りばかり考えてしまいます。
仕事は忙しく人間関係のストレスもあります。
43 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 02:42:47.53 ID:Z+hbjo8C
続き。
このままだと自殺してしまうような気がします
仕事を休んで療養するというのは甘えでしょうか?ら
傷病手当が使えればつかいたいです
医師はなんとか元気に仕事に行く方向で薬を出しています。
そんな医師に休みたいと伝えてわかってもらえるでしょうか
44 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 02:53:29.01 ID:pi1M2qP2
>>43 医者に死にたいと言ってあるのでしょうか?
45 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 05:47:28.00 ID:iXRU/1kJ
好きになった
46 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 06:22:59.49 ID:Z+hbjo8C
>>44診察が短く死にたいとは言っていません。最近は薬さえもらえればいいと思ってしまいます。
47 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 06:38:29.04 ID:yHmIGL2f
>>40 何かかなり悲観的ですが、やはり飲み過ぎですので、セカンドオピニオンだね。
その処方は狂ってる。
両親がいる間は死ぬなよ。
諦めずに少しずつ減薬から始めるんだ。
ここが踏ん張りどころだよ。
48 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 06:42:40.57 ID:L4tCa9c5
>>43 普通は休みを勧めてダメなら薬になるはずだが。
もう限界です。仕事ができないと伝えるべき。
49 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 06:50:10.91 ID:wLXKbfct
セカンドオピニオン受けたところが大きいところで、来週の水曜日だけど、電車乗れなくて涙目になる
50 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 07:49:49.58 ID:yXzRnXrU
998 :優しい名無しさん:2013/10/03(木) 10:44:40.07 ID:TjYl5+S6
次スレから引用
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1380562996/11-17 11 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 12:14:20.50 ID:7bqa5CWj
他スレに書き込んだのですがスレチかなーと思い、こちらで失礼します
金無いのに買い物しまくったり、知人に奢りまくったり、突然浮気してみたり、仕事の時自分できますやります!みたいになったり
もちろん後から激しく後悔して、自己嫌悪になる…
かと思えば、うわあぁぁってなって皿割ったり飛び降りたくなったり、訳もなくずっと泣いたり無気力になったり不安になったり
これって何なんでしょうか?
医者からは躁鬱っぽいと言われているものの、釈然としません
睡眠障害と自傷行為あります…
51 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 07:50:28.91 ID:yXzRnXrU
999 :優しい名無しさん:2013/10/03(木) 10:45:21.59 ID:TjYl5+S6
12 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 12:53:22.39 ID:i/CHfMao
適応障害甘えじゃない?
13 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 12:58:09.79 ID:jhgTCXBE
甘えか…そうかもしれませんね
14 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:03:00.77 ID:i/CHfMao ←■
やっぱり甘えですかね……
頑張りたいのに…情けない
15 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:05:57.48 ID:jhgTCXBE
…え?
16 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:12:17.77 ID:cdpI/lZS
書き込むなら、前スレ使い切ってから書こうよ
17 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 13:16:02.25 ID:jhgTCXBE
ごめん、気付かないで書いてしまった
去ります…
1000 :優しい名無しさん:2013/10/03(木) 10:47:00.60 ID:TjYl5+S6
>>998-999 自作自演しようとして14でIDの使い分けに失敗、
慌てて別IDで火消し、乙です。
52 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 07:57:04.76 ID:yXzRnXrU
一部の人は知ってると思いますが、
先の漏洩騒動で、このスレでも、2垢の自作自演がバレてます。
知らない人もいるかと思うので、一応注意喚起まで。
尚、
>>50-51(
>>11-17)の自演が問題の垢と同垢かは不明です。
53 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 07:59:48.72 ID:Z+hbjo8C
>>48そうですよね。いい先生なんですが厳しくもあり、なかなか言いにくかったりします。仕事がないと収入がなくなるのを心配してくれてるのかもしれません。
仕事に行くのが辛いと伝えてみます。
ちなみに今日も有休で休んでいます。
アドバイスありがとうございました
54 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 08:16:47.56 ID:yHmIGL2f
>>53 会社には病気休暇ないの?有給で90日休めるやつとか。
今日休んでいるなら飛び込みで行って、診断書お願いしてみたら?
休業を要するって。
この病気に必要なのは休養。寝ること。
55 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 08:29:23.44 ID:Z+hbjo8C
>>54 有休は7日しかありません。かなり限界なので診察に行ったほうがいいですよね
昨日は眠剤を飲んだのに一睡もできませんでした。
ありがとうございました
56 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 08:32:04.01 ID:Z+hbjo8C
傷病手当の手続きはできると思います。
57 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 09:32:06.02 ID:lyROCVTe
主人のことで相談です。
6年ほど前に、超激務で精神衰弱と診断されました。
医者からは「統合失調症の単純型にも近いと感じるが、今は精神衰弱がひどく、ごっちゃになっているかもだから分からない。
回復してから様子を見て、その傾向があれば再度診断が必要かもね。だからどこか頭の隅に置いておいてほしい。
これは診断ではなく、雑談として受け取って」と言われました。
しっかり休むことで精神衰弱は完治したと診断され、雑談のことはすっかり忘れて生活していました。
ところが、家庭板で主人が片付けられない相談したら、病気の可能性を指摘され、そこで改めて、統合失調症かもと思える症状がいくつかあると気づきました。
過去の雑談経緯もありますし、病気だったら早く治療をしてほしいです。
主人にどう受診を勧めたらいいでしょう?
ちなみに、上記の話をして下さった医者の病院は、引っ越してかなり遠くなったので行けません。
よろしくお願いします。
58 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 11:02:23.75 ID:yHmIGL2f
>>57 統合失調症なら治らないよ。
片付けられないのは病気ではなくそういう性格なんでしょ。
59 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 11:03:20.15 ID:yHmIGL2f
>>56 傷病手当もらって休むことをオススメする。
心も身体も限界とお見受けします。
60 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 11:05:43.62 ID:DavPFqVx
>>52 よくわからんレスでピロピロ通知が来たから驚いた。
「前スレ使い切る前に使うな」的なことを言った者です。
良く見たらこれ、自演だったのね
61 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 11:23:46.33 ID:wLXKbfct
適応障害について書いたものです。
自分自身がセカンドオピニオンで適応障害と診断されました。
医者を変えて甘えじゃないかと思うぐらいでした。
因みに躁鬱の人は知らないです。
62 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 13:15:45.33 ID:XVD0oEPj
>>57 日常生活や社会生活に支障があるようには文章を読む限り思えないんですが、会社には行けてますか?
片付けが出来ない程度で本人が困ってないんだったら受診しなくて良いと思います。
63 :
57:2013/10/04(金) 14:22:52.71 ID:lyROCVTe
レスありがとう。
>>58 病気なのか性格なのか、分からないです。
>>59 会社には行けてます。
家庭板から引っ張ってきたので、病院に行った方がいいか改めて教えて下さい。
899 名前:899 [sage] :2013/10/04(金) 05:34:11.74 0
相談させて下さい。
私30、主人29、学生時代からの付き合いで結婚2年目。つい最近まで共働きで妊娠中。
悩んでいるのは、主人の片付けなさについて。
主人の趣味は、ゲーム、アニメ鑑賞、マンガ、ラノベ、学生時代からのサークル活動の延長で市民サークル参加。
お小遣いの範囲で、ゲームを2ヶ月に1本(RPGの場合は攻略本も)、本を週に3〜4冊ほど、たまにプラモを買ってくるのは構わないが、家の中で山積みぐちゃぐちゃに。
買い集めるなら、それなりの収納用品を用意して管理してほしいけど、どうすればいいのか分からないらしい。
4人掛けのリビングテーブルは半分埋まってる、ベッドから手が届く棚板は本が散乱、本棚には入りきらない。
仕事から帰ってきたら、床にカバンや帽子、弁当箱などをおく。
会社やサークル活動の資料も、床にとりあえず放置。持って帰ってきても後で見ない。
ベッドでくつろぐ時も、脱いだ靴下やズボンを床にぽい。
朝着替えたら、パジャマはリビングの椅子に引っ掛ける。汗っかきで毎日取り替えるのに。回収しないと椅子にどんどんパジャマがたまる。
本人は真面目でまめな性格ではあるが、自分は片付けはやればできるし、普段からできていると思っているみたい。
例えばリビングテーブルを片付けて、とお願いすると、置いてあった本を縦に積み上げてテーブル隅に寄せる、物を分類するのみ。
本来の置き場所があるにも関わらず、とりあえず何がテーブルに置いてあったかが分かるように整列させれば、片付けのゴールらしい。
ゴミと分かってるものを捨てず、とりあえずとっておく。
使い終わったティッシュ箱の上に新しい箱を置いて、どんどん積み上げていく。
食べ終わったポテチの袋などは、小さく畳んで結んだのをテーブルに放置など。
そこまでして、ゴミ箱には入れないのが不思議。
64 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 14:23:18.02 ID:pi1M2qP2
>>46 やはりまずは医者に伝えることから始めるべきかと
伝わらなかったらそのとき対応するのが近道と思います
65 :
57:2013/10/04(金) 14:23:29.99 ID:lyROCVTe
自分なりに原因を分析して、まず主人に自分の縄張りスペースがないから、そして収納用品が足りていないからと考えた。
まずは一つずつ、かばんなどいつも使う物を置く場所から作ろうと思って、相談した。
近所のニトリや家具屋を回ったり、インテリア家具のカタログを一緒に見たりした。
900 名前:899 [sage] :2013/10/04(金) 05:35:08.20 0
でも、今まで収納について考えたことがないから分からない、とか、自分1人では決められないから一緒に考えて欲しいと言いつつ、じゃあ主人なりの提案をあげてみてと言っても一つもださず、全部丸投げされる。
最後には忙しいからで、話が進まない。
平日は、仕事から帰ると、アニメ2〜3本消化、読書やゲーム三昧。
休日は、サークル活動(平日夜にも集まりがある)。予定がないと前日は夜更かしするから、昼まで寝る。さらにゆっくりインドア趣味を楽しむ。
この問題に限らず、主人はゲーム脳で画面から選択肢を提示されないと選べず、自分で選択肢を考えることができないじゃないかと思う。
主体性が感じられなくて、特に家の中のことはぜーんぶ嫁任せなんだよね。
学生時代から頼られてきて、このまま何でも全部私が決めてたら、共依存になりそう。(すでになってるかも?)
何とかしたいと思っていたが、妊娠して、つわりで体調があまりよくなくて、里帰りして寝込んでいた。
最近体調がよくなって帰ってきたので、再開したい。
子供が産まれるまでに片付けて、ベビーベッドが置けるスペースを確保したい。
結局どうしたいかは、主人に自分の物は自分で片付けられるようになってほしい。
アドバイスを頂けませんか?よろしくお願いします。
うまくまとめられず長文になってごめんなさい。
66 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 14:30:40.98 ID:ykfpl9kv
>>65 決められないのをゲーム脳と言われると、ゲーム好きな私としては遺憾ですが…それはともかく。
旦那さんに決める気がないのなら、決めてあげたらどうですか?
服はここにしまう、かばんはここに置く、ルールにしてしまうのです。
少々面倒ですが、旦那さんは決められると行動できるかもしれませんよ。
病気ではなく、そういう性分の方なのでしょう。
67 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 15:25:22.81 ID:XVD0oEPj
>>65 自分はメンヘラになってから確かに整理整頓は億劫になったけど旦那さんの場合は性格だと思います。
というか家庭板で病気にされるのが何だかなぁ…。
薬で片付け上手になるっていうのは無いと思います。
発達障害の可能性は否定できませんが診断でたからといって何が変わるものでもないし。
旦那さんは根本的に片付けが苦手なんだと思う。
話し合ってベストな手段を夫婦で見つけるべきなのではないでしょうか。
68 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 15:46:05.24 ID:hZ/tpyeK
みなさん!どうやって病院選びましたか?
初めて精神科通おうと思ってるだけど、どこいけばいいかわからない
69 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 15:58:43.11 ID:XVD0oEPj
>>68 地元の保健所に相談してみるのが良いかも。
病状によって、近所しか無理、遠くても何とか通える、とか色々あるだろうから。
70 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 15:59:13.31 ID:agRFK1+t
>>68 病院の善し悪しは、症状や個人によって様々なので断定はできない。
とりあえず、近い病院はどこかを調べたら、病院のサイトなり掲示板なりを見て、「病院の治療方針」を確信する。
(薬の処方に関してとか、心理療法とか)
最終的には行かないと分からないけどね。
71 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 16:26:44.67 ID:Z+hbjo8C
>>59ありがとうございます。医師に相談してみます。
72 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 18:55:17.42 ID:wLXKbfct
精神科に通うことに抵抗はないんですけれど、就職の時に通ってることがバレると不利になりますか?
73 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 19:06:37.35 ID:hZ/tpyeK
>>69>>70 ありがとうございます
まずHP見て近いところに行ってみて、合わなかったら保健所に相談してみます
74 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 19:23:21.58 ID:QbyEaLu3
>>72 なりますよ
と言うより精神病がなれない職業が多数存在します
公認会計士、税理士などの士業(試験に受かっても登録が出来ないペーパー以前の問題)
あと警備員にもなれません
75 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 19:37:57.72 ID:wLXKbfct
76 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 20:00:54.32 ID:L4tCa9c5
>>74 どこに書いてある?税理士の欠格条項に入ってないけど?
77 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 20:08:11.12 ID:XHZ8f2Pf
アスペルガー診断してもらいたいんですが発達障害専門外来実施医療機関でいいんでしょうか?
自分の地区だと小児科になってるんですがそもそもこれは障害者と認定されてる人が行くとこでまだ認定されてなく診断してもらいたい場合は別なんでしょうか?
78 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 20:44:58.66 ID:wLXKbfct
すみません、また違う質問なんですけれど、次の診断日までにやっておくべきことはなんですか?
例えばですが「症状を書いておく」とか
79 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 20:47:47.54 ID:kkZakbqk
>>78 固くならずに、主治医に言われたように生活してみた経過を伝えればいい。
あえて準備する必要はないけど、主治医の前で、言いたいことを忘れてしまったり、緊張してしまって思ったことを言えないようなら、箇条書きでメモを書いていっても良いんじゃないかな。
80 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 20:59:43.53 ID:wLXKbfct
>>78 セカンドオピニオン求めた先生で、前に診断されたあれと違うのと信頼できる先生で、とてもあれなんですけど、今までの経緯が…。
81 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 21:04:52.21 ID:pi1M2qP2
82 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 21:05:38.63 ID:8YrHustU
彼女ができないというか、女性から頼りにされる事すら全くないというか、
逆に自分が女性を頼りにしないと生きていけないほど弱いという現実に
屈辱的な思いでいるのですが、こういう事を訴えに精神科に行ったら迷惑でしょうか?
83 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 21:20:51.25 ID:wLXKbfct
84 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 21:22:41.63 ID:wLXKbfct
すみません、途中で送信してしまいました。
前の病院ではパニック障害全治6カ月と診断されて、薬しか出されないので、信用できず大きな総合病院に行ったら、適応障害って言われましたが、電車で発作起きて家に帰ってきちゃったのと、次に行けるか不安ですってことです
85 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 21:23:17.80 ID:pi1M2qP2
>>83 いや本気でわからない
特に とてもあれ って部分が
86 :
優しい名無しさん:2013/10/04(金) 21:25:06.73 ID:pi1M2qP2
87 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 00:56:40.81 ID:djYNWicZ
最近悲しくないのに涙がでてよく自分のことが分からなくなる時があります。
もう気分障害の診断は出ています。
診断以前は極限状態だったのかこのようなことはありませんでした。自分のあまえなのかどうかの判断ができません。よろしくお願いします。
88 :
57:2013/10/05(土) 01:09:33.09 ID:2HTWRTtZ
レスをありがとうございます。
>>66 ゲーム脳って言ってごめんなさい。自分もゲームをやりますし、決して悪い意味じゃないつもりでした。
ただ主人の場合、本当に何かを決める時、選択肢が思い浮かばなくて「分からない」で思考停止するんです。
調べるなり人に聞くなりでしていけばいいのに、そうせず何時間でもずーっと考え続けるので、私からしたら不思議です。
>>67 あきらめずに話しあってみます。
片付けの方は家庭板でいくつかアドバイスを頂いたので、ひとつずつ試してみます。
あちらの板で、病気じゃん!って言われて舞い上がってしまいました。過去のこともあったので、暴走してしまいました。すみません。
89 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 01:45:45.08 ID:MfFzhvMV
>>82 精神科は潤うから迷惑じゃないだろうが
悩みはコンパの参加でどうにかできそうな気がする
90 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 03:11:17.99 ID:5l0v9Zni
最近、夫の様子がおかしいときがあるのですが、鬱とかになりかけているのでしょうか。
夫はここ数ヶ月ずっと仕事が炎上しているらしく、終電帰りは当たり前、徹夜の日も頻繁にあり、休日も出勤たいてい出勤しています。
たまには休めばいいじゃんと思うのですが、現場の指揮や責任を取る立場にもありなかなかそうもいかず、そうとうストレスを溜めているのは確かなようです。
深夜帰宅してからは、一緒に食事しながら仕事絡みの愚痴を吐き出したり、1歳の長男の寝顔をうっとりした表情で眺めて幸せそうにしています。
でも、お風呂に入ってるときや夫一人でリビングにいるときは、何度も深いため息をついているのが聞こえてきます。
疲れてるなぁ大丈夫かなぁとちょっと心配になる程度のかんじだったのですが、
最近急に、特に疲れたかんじで帰ってくると酷いのですが、なんだか様子がおかしいです。
まず、光を異常なまでに嫌がるときがあります。
そんなときはお風呂も真っ暗闇(窓が無いので電気をつけないと本当に真っ暗!)で入っているのですが、
少しでも光が漏れて入ってこないように脱衣所も真っ暗にして閉めきり、湯船の中で蓋を閉じてじっと丸まっています。
(どこかに出かけたのかな?でも靴はあるからおかしいな?と思って探したら、そんな状態で発見しました。)
私が歯磨きのためにそっと脱衣所に入るだけで、かすかに光を感じるのか「眩しい、閉めて。」と蓋を閉じた湯船の中から言ってきます。
気が済むと、真っ暗な中で体を拭いてそのまま寝室の布団に潜り込み、頭から布団をかぶっています。
(壁のほうで口だけ出して呼吸しているようです。)
また、音(特に金属音や食器等のがちゃがちゃする音)も異常に嫌がり、
シンクにスプーンを落とそうもんならしばらく耳を塞いで目をつむって下を向いてしまいます。
そんな日は、話しかけてもあまりコミュニケーションがとれません。
朝になると、何事もなかったかのように元気です。
心療内科につれていくべきですか・・・?
91 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 03:30:34.91 ID:+TwhO9D5
イマジナリーチャイルド?脳内に子供が住んでいるようです
ひきこもりから立ち直ったのもその子に恥じないような自分になるためだと言います
料理教室に通ったり勉強のモチベーションを支えているのもその子だそうで…
本人は自分の妄想だと自覚をしているようですが異常に思います
今のところ問題がなければ精神科に連れて行く必要はないのでしょうか
92 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 05:02:21.17 ID:MfFzhvMV
>>90 心配ですね…
連れていくというより、守りたいから一緒に行こうと誘ってあげてください
自分は鬱を患ったとき狭くて暗い場所で縮こまって泣いたりしてました
落ち着くというか、一切の情報が煩わしかったんです
金属音は神経質になってる状態かもしれません
93 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 06:16:29.70 ID:ny7a6bXh
聞いてもいいですか?
転職してからストレスが多く、
夜、急に息苦しさ、酷い動悸、冷や汗、貧血みたいにふらふらする感じ、立っていられないくらいの不安感みたいなのが一時間ほど続きます。
終わっちゃうとなんてことないのですが唐突にくるし、その間は本当に凄く苦しくて、途方にくれてます。
最近、健康診断受けたところだし、精神的なものかな、と思うんですが、病気行くのも不安で、、、
ネットで調べたらパニック障害?に近いみたいなんですが、これって病院に行けば治るのでしょうか?とにかく不安です。
94 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 08:04:26.47 ID:CEbmEEOm
>>93 ストレスがキツイなら、基を絶つかストレスをやり過ごすようにしないと治りません。
病院に行けば薬が出て楽にはなりますが、結局ストレッサー(基)が無くならない限りは治りません。
カウンセリングで考え方を変えたり、長期休暇を取ったりしないとダメかなあと。
薬は楽にはなるよ。ただ、薬漬けはキツイよ。
不安に効くベンゾジアゼピン系の薬があるけど、依存が問題になっています。
95 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 08:09:53.42 ID:CEbmEEOm
>>90 ストレスが限界で心も身体も悲鳴をあげています。
長く日常生活に支障が出るなら病院に行くのも一つですね。眠れないとかの症状です。お子様の寝顔は疲れがスーッと取れます。
日常生活が困難であれば一度病院に連れて行くのもいいでしょう。朝は普通で、仕事もできているなら不要かと思います。
癒しを求めているのだと思います。
96 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 08:14:03.81 ID:CEbmEEOm
>>91 精神科心療内科に行く目安として、日常生活に支障があるかを基準に考えてください。
勉強と書いてあることから、若い方かと思いますが、若いうちから精神科に行き薬漬けになったあとは悲惨な人生になります。
最近、早期発見早期治療なんて流行っていますがそれは嘘です。
日常生活に支障が出たら、精神科に行くようにしてください。
97 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 12:46:49.28 ID:92Tkgeny
母(躁鬱)のことなんですが、
さっき、ちょっとコンビニで買い物から帰ってきたら
母がソファでの昼寝から目覚めて
記憶が飛んだとか言って
「何分寝てた?」
「午前中何してた?」
「今日、何月何日?」
といった質問を何十回と繰り返して、それに答えています。
これからどう対処していけばいいのでしょうか?
98 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 13:52:56.03 ID:oq6VARyO
あの、すみません。
鬱病、人格障害、統合失調症などに悩んでいる人々は、普段は心身虚弱な自分を装っていながら誰か気に入らない人間を見かけた時に発狂したようにいきなり元気いっぱいになって他人に中傷などの危害を加えたりするものなんでしょうか?
病気や障害によって様々であることはわかっていますが、本当にツラいとか死にたいとか鬱だとか思っている最中って他人を傷つけてる精神的余裕さえないんじゃないかとも思うので。
99 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 13:58:28.71 ID:ZP87vIdq
>>97 同じ質問を繰り返して、それに答えるのが面倒だと思うなら
「それはさっき答えたでしょ」「そんな事自分で確認して」と言おう。
面倒でなければ何度でも繰り返し答えてあげて。
あと昼寝はして良い病状なの?
もしそうでなかったら家族が寝てたら起こしてあげてね。
>>98 精神病だからって本人がそのせいで悩んでいるとは限らない。
性格にもよるけど、そこに病的気質が加わって
「発狂したように(略)危害を加えたりする」こともある。
精神的に余裕がなかったら他人を傷つけないかというと、そうでもない。
むしろ精神的に余裕が無いからこそ他人を傷つけてしまうこともある。
他人に気づかいができるのは、精神的に余裕のある時だからね。
ところでそういう質問が出るというのは、そういう人への対処に困っているのでは?
だったら具体的に何を言われ何をされたか書いた方が適切な回答が来ると思うよ。
101 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 14:11:39.52 ID:oq6VARyO
>>100さんありがとうございます。98です。
なるほど…いいことを聞きました。ありがたいです。
以前、メル友募集掲示板で、『彼氏がいるので女性の友達のみ募集』と募集記事を書いたところ、精神障害者を名乗る複数の方から彼氏がいるくせにメル友欲しいなんて贅沢だとか、こっちはこんなに苦しんでるのにとか、リア充死ねとか、色々な中傷を受けまして。
で、反論したらまた別の人から『心が病んでいる弱い人が人を傷つけたくなるのはしょうがないことなんです。中傷されるのが嫌ならあなたが書き込みを削除して消えて下さい。それが一番だ』と言われました。
よくわからないまま自分が消えることにしましたが、なんだか病気であることを都合良く盾にして逃げられてるような気がしてなりませんでした。
そういう事情です。
>>101 それはそういう人だからとか、精神病患者だからとかいうものではなく
ネットだから起きたこと。
メル友募集掲示板に限らず、サークル募集、会員募集など
不特定多数の人に無防備に開け放つと、そういう出来事は珍しくない。
それはその「中傷されるのが嫌なら消えてください」と言う人が正しい。
そこでメル友募集をしたいなら、自称精神病患者に中傷を受けることは覚悟しよう。
中傷を受けたくないなら、友人を介する等安全な人だけに門戸を開こう。
103 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 14:19:01.81 ID:oq6VARyO
そうですよね…ありがとうございます。
じつはネットだけでなくリアルでも精神障害者を名乗る人々から暴言を吐かれたことがあるので、どうなのかはわかりませんけど…
>>103 そういう人は障害者じゃなくてもあなたに暴言を吐くよ。
たまたまそういうカバーがあるから利用してるだけだよ。(自称だけかもしれないけど)
あなたに落ち度は無いけど、そういうスキを見せた事が落ち度と思って
これからは用心しようね。掲示板に彼氏居ますと書かないとか。
あと障害者は暴言を吐いても良いというわけではないので
(心を病んでる人が人を傷つけてしまう事はよくあるけど、
だからと言って病気を理由にすべて許されるかというとそうじゃない)
障害者の暴言で不愉快になったら言い返してかまわない。
そこで「障害者だから」と遠慮するのは相手を増長させる。
もっともそれも最後まで毅然と言い張れる場合に限る。
「障害の有無に関係なくあなたのもの言いは失礼です!あなたとはこれ以上お話しません!」など。
暴言に暴言で対抗は逆効果だし
屁理屈のこねあいも同じ土俵に引きずり込まれるので避けた方が無難。
自信が無ければ悔しくても黙って引き下がった方が穏便。
105 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 14:54:44.69 ID:oq6VARyO
>>104さんもありがとうございます。リアルでも精神障害者からの私怨に悩まされてます。
自慢したわけでもないのに彼氏がいるという事実だけで『自分より恵まれている』と決めつけられ私怨を買い、どこで住所を調べたのか私の自宅の住所に押し掛けてきたり、自傷の傷痕を見せつけられたり『みなさん!○○はヤリマンです!!』と私の本名を叫ばれたり…
ネットでもリアルでも精神障害者に振り回されて、居場所が無いです
>>105 それは「彼氏の居ない精神障害者と健常者彼氏持ちとの関係」ではなく
その人個人とあなた個人との話だよ。
その人はあなたのことが個人的に嫌いで嫌がらせをしたいの。
そうでないなら、あなたの他にも彼氏持ち女性すべてにまんべんなく嫌がらせをする筈だけど
多分そうじゃないでしょ。どうしてあなただけが対象なんだと思う?
そういう人に「精神障害者って辛くて精神的余裕は無い筈じゃないですか」とか言ったって無駄。
個人的には立ち向かった方が良いと思うけどね。
107 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 15:14:12.71 ID:oq6VARyO
ごめんなさい、書き忘れてましたね。その人たちは、私だけが対象でなく、ほかの人たちにもしょっちゅう理不尽な怒りをぶつけてます。
>>107 後出し情報じゃあマジレスもできない。
さっきから後出しばっかり…
答えてる人が可哀想だ。
109 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 15:18:42.27 ID:oq6VARyO
ごめんなさい。これがすべてです。
>>98 心身虚弱を装ってる訳じゃなく
感情や思考がコントロール出来にくいだけです
>>107 そうは思わないね。その人はぶつける相手を選んでるよ。
そうでなければ彼氏のいる女性すべての自宅に押しかけている筈。
まあ、また後出しで「彼氏持ちと知りうる限りの女性の自宅に押し掛けてるんです」とか言うかも知れないけど
本当にあなたと同じ目に遭ってる女性がいっぱい居るなら、その人たちに相談すれば?
女性だけでなくても、理不尽と言う認識が普遍的なら味方になってもらえるよ。
そうでなければあなたの被害妄想ということになる。
112 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 16:44:36.83 ID:E1bFejbm
急に変な顔しちゃう。したらダメって分かってるけど歩きながら一瞬ギュン!と顔しかめたり電車でしたりしてしまう
あとうんこうんこ言っちゃう。これはまだ家のなかだけで済んでるけどそのうち外でもやりそう
キチガイの一種ですかねこれは
113 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 17:29:59.14 ID:oq6VARyO
後出し後出しってうるさい人に捕まったみたいですが…皆さんありがとうございました。
あまりに嫌がらせが悪質で迷惑なので、無駄でしょうけど一応警察に相談しにいくことにしました。
本当にありがとうございました。
>>113 早くそうしてれば良かったのに。
でも、後出しの情報は取ってつけたような印象になるから、今度質問するときはちゃんと纏めてから書いてね
115 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 19:18:32.99 ID:oq6VARyO
はい、ごめんなさい。
ど忘れしたんで教えて下さい
精神障害者が犯罪を犯した時 逮捕免除される法律って何条でしたっけ?
>>116 精神障害者の「逮捕」が免除される法律は、私の把握している限りありませんが。
118 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 19:55:04.71 ID:iSKSEbTX
スイマセン
免除じゃなかったですね
減刑かな?
>>118 精神障害者全員が該当するわけではありませんが、
質問の条文はおそらく刑法第39条のことを指しているのかと。
>>116・
>>118 精神疾患を理由に、逮捕が免除されたり減刑(?)されることは無い。
精神疾患を理由に、罪が減免されることは有り得る。
疾患の重さや種類でなく、責任能力の有無によって決まる。
心神喪失とか心神耗弱とか呼ばれる。
121 :
優しい名無しさん:2013/10/05(土) 20:01:21.69 ID:iSKSEbTX
そうです
ありがとうございました
統合失調症が寛界ではなく、完全に治る未来がくる
現状と可能性は、どうでしょうか?
薬のんで、心の病は治るのでしょうか。
薬をなくして、病院も通わなくなって、
治ったように見えても
一度染み着いてしまった考え方、心の持ち方は復活してきてしまわないのでしょうか。
心の病にかかって、治った人は、かかった人全体の割合としてどれくらいなのか…、
本当に治るものと思っていて良いのか、不安になります。
泣き言混じりの質問で申し訳ありません。
>>123 治らない。
「精神病になった考え方」というとそれがすべてであるみたいだけど違うよ。
つまり、精神病とは無関係に「ネガティブなものの考え方や心の持ちよう」は
いくらでも復活してくる。
精神病が治っても、性格や人格が変わるわけじゃないからね。
統合失調症みたいに考え方の問題ではない精神病も完治とは言い難い。
(精神の成長がそこで止まる)
「治ると思って通院してるのに治らないなんて!絶望!」とか言う?
言ったって治らないけどね。そういう現実を見ろってこと。
精神病は治っても、その後「一生心の問題とはおさらばさ!」とはならないってこと。
>>123 治したい気持ちがあるなら受診するしか無いのでは?
ほっといても治らないのは確かだと思います。
>>123 心の病になった原因を取り除かないと難しいよ。
そうじゃないと、症状を抑えることはできても、ぶり返すのは目に見えている。
でも、今現在の環境や性格だと無理でも、何かが変われば、劇的に変化する可能性もある。薬が効いたとか治療法が良かったというのは目に見える問題の対処法だから。
最終的には自分を変えたいと思うか否かが重要かもしれない。
言われていないようなことを妄想して
本当に言われたような気になって
ひどく腹を立ててしまったり
落ち込んでしまいます
疲れているのでしょうか
>>126 心の問題が中々抜けない時はどうなるでしょうか
>>128 いつまでも心の問題で苦しむ事になる。
それをただクヨクヨしてるとか、甘えとか呼ぶか、病気が治ってないと呼ぶかは
医者が決める事。
>>124 >>125 >>126 レスありがとうございます。
お三方の返信を読んで考えたことは、私だけに当てはまることかもしれませんが、私のことを引き合いに出すと、
つらい状況とその原因から離れられるだろう日が再来年には来るんです。
そうしたら、自分の中で鬱屈して押さえておくしかなかった物事が、その必要がなくなって、いわゆる元気な状態に戻れるのかな、と思いました。
病気になる考え方とはなかなか縁を切れないかもしれませんが、
原因と縁が切れれば、つらい状況はなくなる=治る、と考えられますよね。
もちろん次の環境で出会う物事にどう対処するか、を考えるとまさに
>>124の言うとおり、一生心の問題とは離れられないのでしょうね。
心の起伏の中で、病にまでかかるところにかかってしまえば、また病になるのでしょうし、そうでなければつらいけど乗り越えられる、くらいですむのでしょう。
私はなおしたいですし、原因とおさらばできればゆっくりであっても治せると思っています。今現在病にあまえがちですが、そういった自分が本当にやりたいことを原因に惑わされず、自分に惑わされず、カウンセリングや薬の力を借りて乗り越えようと思いました。
日本語が下手で長々とした文章になってしまい、申し訳ありません。ありがとうございました。
>>128 恐らく、自分が感じている原因と、根本的な原因が異なるのだと思う。
もしくは、経済面や血縁関係など、切るに切れない事柄が原因とか。
前者ならば、医学療法を通じて自分を見つめ直すことで良い方向へ向かうかもしれませんが、困難なのは後者です。
>>129 遊べば忘れると思うっていいますが、中々忘れられません
>>133 それは遊ぶという選択肢が間違ってるんでしょ。
もうちょっと頭を使う事をしたら?
>>133 では、遊びではない、何か集中できることをするのはどうですか?
映画を観る、小説を読む等…誰かと会話するのもいいと思います。
忘れようとすると意識がそちらへ行きがちなので、言い方は良くないですが、紛らわせた方が手っ取り早く、もやもやを無くせますよ。
>>134 >>135 初恋だった人に酷い降られ方して
引きこもりになるところでした。
時間が忘れさせてくれようとしても中々忘れさせてくれません
>>136 うん、だから遊んで忘れようってんじゃなくて、もっと頭を使うことしたら?
多分、それは未練だよ。もしくはあの時ああしてればこうしてればという後悔。
あと人生経験が少ないと思うので、いろいろ勉強した方が良い。
おつむのキャパシティが狭い。
>>136 良くも悪くも、あなたには時間があるんだろうなあ…
恋愛に関しては、あなたが仰る通り時間が解決してくれます。
新たな恋をする、という意味ではありません。時が経つにつれ、生活環境が変われば、そのことを思い出すことが少なくなっていくということです。
同じような経験をした人の方が、より良いアドバイスができるかもしれません。
恋愛板で質問してみたらどうでしょう?
月並みなお返事ですみません。
>>137 全く仰る通りです。
4月から原因不明の過呼吸やら何やらが続いて、それが原因で振られたりしました。
しかしそれでもまだ少し未練がましくなってる自分が惨めです
例えば何でしょう?
バイト以外でお願いします。
>>138 ありがとうございます、そうしてみます
いやしかし、
>>137さんには言い当てられてビクッとしました
もう相談と言うか泣き言になってしまいますが・・・
このスレの
>>18で相談させてもらったものです。セカンドオピニオンの件についてはまだ医師には伝えていません。
保健所の相談窓口で「失業保険が切れて生活保護貰って、こんな計算してる自分に嫌悪してしまう、こんな自分でも生活保護頂いていいのか?」と尋ねた所、
役所の仕事ですから、あなたがそういう心配をする必要はありません。まずは療養を第一に考えて下さい。生活保護については詳しい状況が判らないので答えられないですが、恐らく可能であろう。と返答頂きました。
そこで心の重しが少し取れて少しホっとしてたのですが・・・
自分が生活保護を頂く事になるかもしれない、でも、何年も生活保護を受けるつもりは無く、働けるようになればすぐにでも働くつもりだ。
と言うのを今日、母に告げたのですが、帰ってきた返答が「恥かしい」「働けるだろ?」「ネットゲームばっかりやってるんだろ?」
こんな感じで、本当にその場で、包丁で自分の喉首を刺して死んでしまおうかと思いました。
何とか踏み止まって何も言わずに帰ってきましたが、やはり普通の人から見て、そういう風に見えると言う事は私は甘えてるだけと言うことなんでしょうか・・・?
自分がうつ病だと言う事自体は両親も知ってはいましたが、心配をかけたくない、腫れ物扱いされたくないと思い、家族と会う時だけは可能な限り病前と変わってないように見えるように努力していたのですが・・・
それでも腫れ物扱いされてたので、やはり普通とは違ったのでしょうけど。
父は母よりも精神病に対する理解が無い為、まず母に相談をと思ったのですが・・・
希死観念が自分の中であまりに大きくなり、逃げ道は睡眠薬を飲んで眠ってしまう位しかありません・・・
自傷癖の有る方が、不謹慎ながら羨ましいと思ってしまいました。判りやすいサインを出すと言う点では、これより優れた手段は無いのではないでしょうか。
そして、そんなことを考える自分にまた嫌悪感を抱き、正直どうすれば良いのかわかりません。
支離滅裂、長文で申し訳ないのですが、アドバイス等頂けたらありがたいです。
すみません 上げ忘れていました。
グダグダと長文ですが、何とかアドバイス等頂けると幸いです。
いきなりすみません。
ここ数年ずっと悩んでいることがあるのでどなたかに相談したいのですが、該当する板、スレが分からなかったのでこちらに書き込みさせていただきます。
もしスレチのようでしたらご指摘の際に該当するスレに誘導していただけるとありがたいです。
私は自分の虚言癖を直したくて困っています。
どのような細かいくだらないことでも子供のころからつい嘘をついてしまい、正直に生きたことがありません。
子どものころから親には何回も注意されていましたし、仲の良い友人にやめたほうがいいと直接注意されたこともあります。
そのたびにもうやめよう、くだらないことで嘘をつくのはやめようと思っていてもまたすぐにウソをついてしまいます。
自分でも情けないと思うのですが、別に見栄を張るような嘘ではなく、本当のことを言ったところで何も困らない場面ですら嘘をついてしまうのです。
そのたびに自己嫌悪で吐きそうになります。
自分が自己嫌悪に陥ったところで、他人からはどうせ嘘つきとしか見られていないということも自覚しています。
ただ一番悲しくて情けないのは、自分のことを心配してくれて相談にも乗ってくれる母親や数少ない友人に対してもすぐ嘘をついてしまうことです。
そのたびに毎回裏切った罪悪感に押しつぶされそうになります。
ここで聞きたいことなのですが、私のこの行為は何か精神的なものなのかということです。
私のこの虚言癖は病院に行き先生に相談して薬を処方してもらえば少しでも改善できるものなのでしょうか?
それともこれはただ私がどうしようもないクズというだけで、一生誰にも信じられずに生きるしかないのでしょうか
もし病気でないとしても、せめて誰かに懺悔したいと思っているのです。
自業自得でしかないということは分かっているのですが、10年以上ずっと悩み続けています。
このスレッドに相談なさっている他の方と比べてどうしようもないとは思っていますが、真剣にアドバイスを求めています。
長文で申し訳ありませんが、アドバイス等いただければありがたいです。
144 :
優しい名無しさん:2013/10/06(日) 03:42:38.40 ID:RWBG1qPX
初めて書き込みさせていただきます。
下記のような症状があります
何か問題が起こると
泣く、叫ぶ、暴れる、物を投げる、過呼吸、パニックになります
質問をされると責められている気になり、上記の症状が悪化し、さらに暴れたり叫んで発狂?したりします
問題というのは、何かストレスを感じたり、否定されたりなどです。
自分でもなんでそうなるのかわかりません
普段は笑ったり元気です。何か言われたりストレスを感じると突然なります
同棲している彼に向かって物を投げたり、いけないと頭ではわかっても一度暴れ出すと叫ぶしかできなくなり自分では制御できないのでどうしていいかもわからず…
彼には依存気味なのにそういう状況になると彼に触れられるだけでパニックになり過呼吸になります
このような症状で当てはまるような病気はあるのでしょうか?
病院は諸事情で来月までいけそうにありません…
六月と先月にそれぞれ別の心療内科には行ってみたのですが
初めの心療内科はまともに話を聞いてくれず診察中に泣き出してしまい
病名も薬も処方されず帰ってきました。
二つ目は、精神科にいってくださいと言われ、それから忙しく病院には行っていません
病院にいかないと病名なんてわからないとはわかっています。
でも、自分がもし精神的なものではなく、最初から暴力的な性格だったら…?と不安なのです
長文失礼しました、よろしくお願いします
>>143 私の弟が似たような症状で苦しんでます。
たとえば、A君と遊ぶのに「B君と遊びに行く」と言ったり、臨時でバイトに入っていたのに「友達と飲んでくる」など…
嘘をつく必要性がないところで嘘をつきます。
それは、アスペルガー症候群の症状の一部だと思われます。
自我が確立する際に同時に確立する他者の存在の認識がしにくくなります。
相手の意図していることを考えるのが苦手だったりしませんか?
本人でないと心情は分かりませんが…昔、真実のままに伝えたら怒られたような経験があるのかもしれません。
あなたには酷かもしれませんが、虚言してしまったときに家族に「本当のことを言って?」と促してもらうのはどうでしょう?
弟の場合ですが、それで大分緩和されました。
>>141 まあ生活保護受けるに当たっては、扶養義務がある人、つまり親があなたを扶養する気がないと役所に伝える必要があるからね。
親にも調査が行きますから。
他人がどう思うかはこの際おいて置いて、あなたが考えるのは、病気を治すこと。
飲み過ぎの薬の副作用でだる過ぎる状態なので、何とかして薬を抜くこと。
病気は薬では治らないです。自殺しなかったのは偉かったですね。衝動的に動くより計算して動けているので、考え方は正常に近いのでしょう。まあ、自殺って物凄くエネルギーを使うはずですからそんな気力も無かったのかとも言えますが。
あなたがまずすることは、その薬漬けの状態についてセカンドオピニオンを受け、減薬の方向で薬を減らして行くことです。
それまでは利用できるものは利用しましょう。
>>143 何かトラウマがあるんでしょう。
やはり原因があるはずなので、それを掘り起こして見つめる必要がありますね。
薬で何とかなるものじゃないので、この場合は、カウンセリングでしょう。
簡単に治るものではないと思いますが、じっくりカウンセリングを受ければ、治るかもしれません。
時間と費用がかかりますが、一つの方法だと思います。
>>144 ストレス耐性が非常に弱いのかもしれません。失礼ですがお仕事はされていますか?
仕事もできない状況かと思いますが。
二箇所の病院で門前払いされたとのこと。お疲れ様でした。
自分を見つめると言う点で、カウンセリングを受けるのが効果的に思います。
薬でも感情は落ちつくかと思いますが、根本的な解決ではないです。
「ストレス耐性 強化」でググって見ると対策方法が結構あるみたいですから、お試ししてみるのもいいかもしれません。
>>141 親の前で元気に振る舞って、理解されてないは矛盾してますよ。
親御さんに症状をきちんと話して、医者の診察にも同行して貰うなり何なり理解して貰った方がいいと思います。
>>144 受診の時に泣いて上手く伝えられなさそうであれば、症状を紙にまとめて見せるのが手軽ですよ。
日常生活にも支障がありそうなので早めの受診をオススメします。
151 :
優しい名無しさん:2013/10/06(日) 12:40:47.19 ID:bBLsQdZe
初めて書き込みさせていただきます。
よろしくお願いします。
私は後悔することが多く、一つのことを後悔し始めるとそのことばっかり考えるようになってしまいます。
たとえば今は、昔の私が着ていた洋服のことです。
私は今大学生(6年生)なのですが、高校から大学5年くらいまではファッションに興味がなく、安い服を何年も着古していました。
しかし最近はやっとファッションに興味がでてきて色々と洋服を買ってはいるのですが、どうして昔はあんなにダサい格好を平気でしていたんだろう…と後悔が止みません。
また私には6つ下の妹がいるのですが、妹は高校生のときからオシャレに気を使っていたのでそれと比べてさらに、昔の私は…と後悔してしまいます。
まったく同じような感じで、インテリアに関しても後悔しています。
最近は部屋をオシャレにしたくて、でも昔はなんてあんなにダサい部屋で平気だったんだろう…などなどです。
本当に日々の考えの半分以上がこんな感じの後悔ばかりで辛いです。
後悔なんてしても過去は変わらないのは理解しているのですが。
こんなことって普通ですか?
ここ1年は一応心療内科に通い、ジェイゾロフトを処方されていますが特に変わった感じはしません。
これが普通なのか、病的なのかわからなくて辛いです。
もうこんな考えはやめたいです。
どなたかアドバイスいただけたら幸いです。
そのうち、後悔ばかりしていて大学生の時代を楽しまなかったことを
後悔しそうですね。
>>146 優しい返答ありがとうございます。
やはり、薬をみ続ける訳にも行かないので、断薬はしなければ行けないと思っています。まずはセンドオピニオンですね。
>>それまで利用できるものは利用しましょう。
自分に嫌悪感を抱く事になりますが、生きたいと言う思いもあるので、何とか調べてみます。
>>149 ですね、確かに隠したままでは理解して貰えないのも当たり前ですね。マスクしたり目深帽を被ったりと、色々努力したのがいけなかったのかもしれません。。
診察に同行して貰うのは現状不可能なので、症状を素直に言ってみます。やはり、自殺願望等を言うのは躊躇われるのですが・・・。
うつが完治した、と言う方々のブログ等を見てみると、やはり家族友人の支えが大きいようで、少し羨ましいです。
長文失礼しました。アドバイスありがとうございます。
>>148 仕事は五月いっぱいでやめました
今は何もしていません
ストレス耐性強化、初めて聞きました…
調べてみて病院に行くまで試してみようかと思います
ありがとうございました
>>150 最初にいった病院では紙に書いて持って行ったのですが
先生は読んでくれず「自分の口から話して」と言われ、脱力感で…など一言話すたびに「脱力感って何?」などと質問攻め、話は最後までまともに聞いてくれず馬鹿にされたような感じで泣いてしまいました…
二つ目の病院は、心療内科はあくまでも「内科」なので、ストレスなどで胃腸炎になったりしたときに体の調子を整えて行きましょう。というのがそこの心療内科の方針だったらしく、精神的な問題なら精神科のほうがいいよ。とオススメされました。
なんか愚痴みたいになってしまいましたね、ごめんなさい…
本当は心療内科や精神科に行くのも怖いのですが、勇気を出してもう一度別の病院を探していってみます
ありがとうございました
155 :
(`・ω・)コロコロコミック7月業:2013/10/06(日) 16:20:44.41 ID:L05bkm/u
近辺の糞餓鬼マジでぶっ殺したいわ!!!!!!!!!!!(`・ω・´)
親ともども跳ねとばされろ!(`・ω・´)
鬱で心療内科に通院しています。母の自死と仕事のストレスで鬱になりました。
シングルマザーなので医師は仕事を続けさすのが優先に薬を出しています。
朝はパキシルを30mg飲んでますが仕事に行く気力がなく、やすんだり安定剤を飲んで無理やり行ったりしています
続き。
最近は1人が辛かったり希死念慮からodやリスカがやめられません。医師には伝えられずにいます
薬さえもらえればいいと考えてしまいます。
仕事をやめるか休むかしたいのですが、どうしても甘えなような気がしてしまいます。やめて後悔するかもしれません。
どうしたらいいのか自分でもわからない状態です。アドバイスいただけたら嬉しいです
>>151 病気でも何でもなく、感性的な問題ですよ
何でも病と結び付けてはなりません
>>157 お子さんへの影響を一番に考えてあげて下さい、行政的な保護は相談にはどこかで乗ってもらえませんか?
お子さんに同じ思いをさせたくない、と思えたら少し周りに頼ってみて欲しい。
仕事をしてるんですがやりたい仕事じゃない
頑張ればやりたい仕事も出来たはず
でももう遅い
こんな低賃金で働きたくない
人生やり直したい死にたい
こんな誰でも思ってそうなことなんですがこんな病ってあるんですか?
>>145、
>>147様
お答えありがとうございます。
言い訳になるのかもしれませんが、子どもの頃父親が非常に厳格で怒られるのが怖くて嘘をついていた記憶があります。
なんとかして改善していきたいと思っているので、参考にさせていただきます。
カウンセリングとのことですが、大学にカウンセリング室があるので、まずはそこに行ってみようかと思います。
もし通院するなどとなった場合、これは精神科になるのでしょうか?
>>160 ストレスたまってんじゃない
てか、望んだ仕事をしてる人なんて1%もいないと思うよ
芸術家だって資本の鎖でつながれた状態で仕事してるわけだし
163 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 10:19:28.34 ID:0LqZjjfp
3ヶ月位前なのですが、ちょっとヘマして彼氏に叱られた時に
親に虐待されてた時の事が頭によぎって、物凄く怖くてパニックになり
その後知り合いの言動が、昔私の事をイジメてた女子たちと重なって、怖くて動悸と吐き気がしました。
今までどう人に接して来たのか、友達との関係も自信がなくなり
周りの人が怖くて自分が攻撃的になっているのがわかるので、親しい人に嫌われてしまいそうで不安です。
元々うつ病等で病院には行っていたのですが、その病院にいる人達すら怖くて
もうどうしたら良いのか、どこから改善すれば良いのか、お手上げ状態です。
>>163 そのことを医者には伝えましたか?
まずはそれが先決だと思います。
>>164 レスありがとうございます
病院に行くのも怖い状態なので困り果ててまして、ここに相談しました…
ここは無理してでも病院に行くしかないでしょうか
自分が攻撃的になっているのが自分で分かる人は、
実際の行動ではそんなに攻撃的にならないと思う。
>>165 上記の症状や、「医者に行くのも怖い」旨、かかりつけの医者に電話やFAXで相談してみたらどうでしょうか?
人に会うのが怖い気持ちはわかりますが、ほっといて良くなるとは思えないんですが…。
168 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 18:58:05.20 ID:58eQZeTC
携帯から失礼します。
最近仕事を始めたのですが、寝れなくて困っています。
元々寝付きは悪いタイプでしたが最近は特に酷く、寝付くまでに数時間かかります。
また、遅刻してしまったらどうしようと不安になり夜中に目が覚め、その後もなかなか眠れずアラーム設定した時間より早く起きてしまいます。
眠れず苦しむ夢を見て、夢と現実がごちゃごちゃになりいつ寝たのかわからなくなるときもあります。
169 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 19:01:17.66 ID:58eQZeTC
168の続きです
疲れてて眠くても、翌日の仕事の事を考えるとどうしても満足な睡眠が取れません。
こんな日々が続き、毎日が憂鬱で辛いです。
これは何かの病気なのでしょうか?
ちなみに過去に精神科に通院し薬を飲んでいた時期があります
そのときは双極性障害U型の疑いがあると言われていました
今は通院は辞め、薬も四年以上飲んでいません。
>>168 仕事で物凄く疲れていませんか?
あまりに疲れると、脳がなかなか休まらず、寝付きが悪くなりますよ。
湯船にゆっくり浸かったり、寝る前に大の字に寝転んで深呼吸してみて。
それでも無理なら、一度病院に相談してもいいかもしれない…
>>169 考え事が出来ちゃったから寝付きが更に悪くなったんだろう。
手っ取り早いのは病院
嫌ならリラックス方法色々試そう
>>170 もの凄くという程ではないですが疲れますね。家に着く頃にはヘトヘトです。
湯船に浸かりたいのですが使えない状態でして…
正直病院は行きたくないのですが、この状態がずっと続くのなら行こうと考えてます。
>>171 そうかもしれません。それまでは休職中だったので…
リラックス方法ネットで調べたりしてるのですが、気力がなくやらずに終わってます。
最近は無気力で何かやろうという気持ちになれません。
>>172 気持ち分かるのでムリしないでくださいね、薬に抵抗がなければ導入剤だけ貰えばいいし、抵抗があるようでしたら
考え方を変えたり、本を読んで色々試してみたり。
自分の場合、眠れないのが悩みに変わっていったので
導入剤だけ頂いて、合うのが見つかったので安心感が生まれました。
精神安定を優先してあげて下さいね
>>173 過去に薬に依存してしまったりODをしてしまった事があったので、薬に手を出したら歯止めが効かなくなりそうで不安なんです
特に今は毎日消えたいと思っているので余計に
深呼吸や本を読んだり、休みの日にたくさん寝る様に努めたり、カフェインを控えたりなどの小さな事から頑張っていこうと思います。
170さん171さん、優しいアドバイス有難うございました。
175 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 20:44:15.44 ID:lXllhjt6
いろいろあって、いろいろあって、性格とか気分的なものじゃわりきれないくらいになって
今日仕事を休んで心療内科に行きましたら、特にこれですねと診断はまだされてないけれど、
レスミット錠2とマイスリーを1週間分もらいました。
薬を飲む前から、すぐ泣けたり旦那に癇癪起こして直後に泣いて怒鳴ったことをあやまったり
なんか風景が「シミュレーターに乗り込んでコックピットから見てるような感じ」がして
両手が、皮膚の下でずっと震えているような、そわそわもわもわしたような感じがあって落ち着かずへんな感じです。
続きます
176 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 20:50:10.04 ID:lXllhjt6
薬を飲むと、強烈な不安感や、泣けてくるような感じは確かに収まりましたが、上記の手の感じと、
『死にたいとか思うわけではないし望んでいないけれど、例えば道路を走る車に自分の視線が引き付けられてしまい
これが横から当たったら早いもんな死んじゃうよなとか、横から来たら太ももがぶつかって体折れ曲がって頭がボンネットに
ぶつかるなぁ』とやけに冷静に他人のような感じで思考しています。
>>159 遅くなりましたがアドバイスありがとうございました。よく考えて今日は仕事に行きました。今日はわりと大丈夫だったので水曜日の診察の時に医師に話してみようと思います。
職場が契約しているカウンセラーにかかりながら、私個人では別に心療内科でセパゾンを処方してもらってます
心療内科の先生の治療には不安はないのですが
カウンセラーの対応に疑問や不信を感じるのです
今度は●●しようね、と、次回の話をするのですが
それをいつするのかとは全く言いません
こちらが電話したりメールでうながさないと返答してくれませんし、
約束をすっぽかされた時も謝罪一つありませんでした
留守していて電話に出ないこともありました。
しかし、当該カウンセラーさんの団体としては「24時間いつでもどうぞ」って標ぼうしてます。
こんなカウンセラーとは縁を切ったほうがいいでしょうか
179 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 23:36:34.77 ID:lXllhjt6
>175です。規制されてました。続きです。
『あの外灯、丸いガラスだけど、割れたら形どうなるかな、断面は?と考え、素手でそれを握るイメージ』が浮かびます。
『すれ違った今のおばさん、もし殴られたら(自分が殴るイメージはない)顔の形はどう歪むかな』と、凝視し、へんなことばかり
思考します。これって一体なんなんだろうと・・・
もしわかる方がいたら、教えて欲しいです。
抗不安薬を飲み続けるとバカになるって聞いたんですけど本当ですか?
181 :
優しい名無しさん:2013/10/07(月) 23:56:19.01 ID:M/sha8m/
>>180 本当です。薬物 タバコ 酒 これらはみな 脳細胞を破壊します。
>>181 医師や薬剤師の免許を持っていない人はそういったことを回答してはいけないのでは?
でも経験上ばかになるよね。経験談はいいんじゃないですか
>>180 抗不安剤はつまり、脳の働きを穏やかにして鎮める薬だから、回転は遅くなるだろうね。
>>182 テンプレにもあるけど、ここでの回答は「へえ、そうなんだ」くらいに考えた方がいいよ。
嘘か誠かは、自己判断になってしまうけれど…資格云々の話になると、回答者がいなくなってしまうよ。
>>175 >なんか風景が「シミュレーターに乗り込んでコックピットから見てるような感じ」がして
>両手が、皮膚の下でずっと震えているような
は、離人感かなと思う
変な思考は「こうなるに違いない、こうなったらどうしよう」というのなら
強迫観念ぽいけど、そうではないみたいだし
空想癖がある子供とかなら普通に考えていそうな内容というか
心がストレスを逃がそうとして、いつもと違う動きをしているだけのような気も
薬で不安や憂鬱感が抑えられているから、奇妙な思考が浮かび上がって
感じられるんじゃないかな
いろいろ落ち着いて、心のバランスが取れてきたら消えるように思います
>>180と
>>181が、
私が不信感を持っているカウンセラーの自作自演レスで
遠まわしに私とキチガイとさげすんでいるのだと妄想するのですが
返答がもらえない・・・
やっぱりあのカウンセラーだ
>>187 さっきのカウンセラーの話の方かな?
カウンセラーはあくまでも話を聞く人で、勿論医師でなければ診断することはできないから、不信感ありありな状態でこれからも関わるより、今かかりつけの心療内科の先生に診察もといカウンセリングしてもらったらどうかな、と思うな。
>>189 そうですね。
正直あのカウンセラーに振り回されて神経がすり減って余計に症状が悪化してると思うんです。
>>190 カウンセリングは、まず信頼関係が必要だと思います。
症状を和らげるカウンセリングで負担が増えてしまえば、本末転倒ですよ。
この人の考え方は嫌だと思うなら、嫌だと言うか、人を変えてもらうか、した方がいいのでは。
>>191 会社が契約したカウンセラーさんはこの人ひとりなんです。
自分でお金を出して、他所のカウンセラーさんを探したほうがいいですね・・・
>>192 産業医ではなく、カウンセラーなんですか?結構珍しいですね。
無理はせずに、そのカウンセラーさんと会うのが厳しいことを伝えるべきですよ。
194 :
優しい名無しさん:2013/10/08(火) 07:12:04.26 ID:cEwWj93D
統合失調症の友達とでう接すれば良いのでしょうか?
該当するスレがあったら誘導願います。
>>193 レス遅れましたすみません
ありがとうございます。
196 :
>>175:2013/10/08(火) 09:46:29.63 ID:QWlSyYzy
>>186さん ありがとうございます。
早く良くなりたいです。
精神科に通わなくて済む人はいますか?
>>197 質問が大雑把すぎてよく分かりません。
少なくとも、症状や生活環境を書いてもらわないとアドバイスできない。
>>194 一応この板にも相談スレはあるけど
どちらかというと症状を持ってる人向けの相談スレだね
統合失調症と言っても、こうだからこう、というようなものじゃないから難しいと思う
境界例の人でも鬱になりますか?
めったにいないかな?
201 :
優しい名無しさん:2013/10/08(火) 12:25:27.59 ID:4/s/1ec2
遠くても最初から大きめの大学病院行ったほうが良いのかな?
近所の診療所はHPがなかったり更新が3年前で止まってたり信用できない
>>198 適応障害で、メイラックスがあれば普通に日常生活に支障は出ません。
この先ずっとずっと死ぬまで飲んで行くつもりです。
最初は過呼吸が止まらなかったり、動悸が出たり、手の震えが出たりで本当に本当に辛かったです。
症状はもう出ていませんが、戻ると怖いので飲んでいます。
この状態をなんと言いますか?
>>201 絶対、大きな総合病院。
近所のヤブ医者に罹ったせいで半年苦労した。
>>202 寛解間近なのでしょう。
日常生活が安定して良かったですね。
ですが、適応障害は完治の難しい病気です。生活に余裕があるなら、暫くは通院した方がいいですよ。
主治医に症状が出ていないことを告げて、徐々に薬の量を減らしていくのはどうでしょう?
恐らく、既に薬によって症状を抑えてはない状態だと思いますが、突然断薬すると反動の副作用(巷で言われるシャンビリ等)がきつくなりますので…
参考までにどうぞ。
>>201 病院選びは正直運や相性の要素も絡むから一概に大きい所が良いとは言えない。
うちの医者はHP無いけど口コミだけで初診1年待ちだよ。
客寄せに一生懸命な医者はあんまり患者が定着しない良くない医者ってのが個人的なイメージ。
>>204 実は病院を変えたばっかりで。
症状を話したりしてます。
精神疾患抱えててもゲーム業界で働けますか?
このスレッドに初めて書き込みをします
・具体的な状態
25歳男、2人兄妹
両親に甘やかされ過保護みたいな環境で育つ
高校が厳しく高2の12月に心身症みたいな違和感を感じる
高2〜高3の春休みに母と心療内科へ、自律神経失調症と診断された
大学入試合格、無理矢理頑張り卒業した
数週間大学に行くが高校時代に無理した反動で休学し1年間ひきこもる
数年後大学に復学したが自殺願望が出て危機感を感じ休学
休学の期限が切れ中退、昨年12月までひきこもり気味だった
今月1月から投薬の効果が出たのか回復し求職者支援訓練後就職
しかし仕事ができず2ヵ月間でリストラされる
3社面接を受けたが不採用
本日両親の残高が0に限りなく近く親戚に借金をしていることを知る
209 :
208:2013/10/08(火) 17:12:13.66 ID:DxFsu0E8
・症状
調子の悪い時は極端に人が苦手になりひきこもる、そのサイクルは不定期
ひきこもるとネガティブなことばかりが頭を支配する
・投薬中の薬名
コントミン
セパゾン
ゾルピデム
メトローム
クエチアピン
ジェイゾロフト
リーマス
・通院の有無
有
・悩み
上記でも述べたが今まで両親から過保護で自立できていない部分が、
多かったのでいい機会だとポジティブに捉えている
どういう職種が自分に適しているのか把握できていない
アパートの構造が特殊でプライバシーがない
>>200 抑うつは境界例の典型的な症状の一つですよ
>>208 どうしたいのかが質問から良く解らないのですが…。
家計を助けたいのであれば3社不採用になった程度で諦めてはいけない。
どういう仕事が向いてるかよりどういう仕事なら採用されそうか、続けられそうかを考えた方がいいと思います。
会社を選ぶよりまず手当たり次第受けてみて受かった所でやっていく努力をした方がいい。
お金に関しては役所にも相談して何とかした方がいいと思います。
貴方一人でどうにかなる問題じゃないと思いますよ。
>>207 開発は社員は難しいかも…私の知人の話を参考にするとですが。
専門的知識も必要な上、就業時間帯がばらばらで、薬を飲める環境にないです。
また、ゲーム等は納期があるため、突然の人員不在が起きないような環境にしているでしょう。
精神疾患持ちだと言ったら、まず書類選考で落とされます。クローズで申し込んでもいいですが、体調次第ですね。
他の業務だと可能性はあるかもしれませんが…精神疾患持ちならば、初めから障害者枠で探した方がいいかもしれません。
>>212 適応障害で今学校へは行けてます。
メイラックス1種類で済んでるので全然構わないです
ルネスタ3mg飲んで寝てたらぶつ切りで2時間、2時間の計4時間寝たんだけど、
ここからさらに追加して3mg飲んでもいいかな?
今現在の話で、もうぜんぜん眠くなくて徐々に覚醒してきてる…。
ルネスタスレのが良かったかな…。
>>211 動揺していてどうしたいのか上手く書き込みができていなかったです
家計と助けたいという気持ちはないです
自立して早く実家から出たいという気持ちが強いです
・どういう仕事なら採用されそうか、続けられそうか
・手当たり次第受けてみて受かった所でやっていく努力
この2点をしっかりやっていきますね、ご意見ありがとうございます
役所は相談する窓口があるのですかね?
因みに両親の片方がブレインヨガにハマり親戚に借金をしました
>>216 借金に関しては成年後見制度ってのがあるので、詳しい事は法律板か法テラスに聞いてみて
ここメンヘラ板なんで、あなたの親御さにこの法律が適用されるかはわからないけど
嫌らしい質問で申し訳無いんだけど、失業保険から生活保護に切り替えるならどのタイミングが良いんだろう。
来年の3月で失業保険切れるから、そっから先は生活保護のお世話になる予定。
今通ってる病院が完全な投薬マシンだから、ケースワーカなんて存在しない。実家も経済的余裕なんて無い&理解もないから、帰省は不可能。
働ける状態まで回復したら、労働は大好きだから何年もお世話になるつもりも無い。
完治まで行かなくても、気力が戻れば労働は大好きだから、それまでの生活プランの見通しが判らない・・・。
恥を偲んで市役所の福祉課とかに相談するのがベストなのかな。
大うつ病だから、完治まで時間が、かかるだろうけど、昔から働くのは大好きだったから、なんとか社会復帰したい思いが強い。
体と頭が付いてこないのがめんどくさい・・
今は失業保険で生活してるけど、家賃大幅に越えてるし、その辺も福祉課の人に相談がベストなのかな。
どうも、役所に生活保護の相談するのが怖いんだよね・・・
>>213 すみません、規制食らってました。
適応障害は外的ストレスが原因でありますから、あなたの症状の程度によりますね…こればかりは主治医に相談して、自己判断しなければならないと思います。
恐らく、ゲーム業界は出版業界と同じく狭き門だと思いますが、頑張ってください。
ちなみに、ゲーム業界の何がしたいのですか?
プランナー?デザイナー?プログラマー?
狙う方面により、学んでおくべきことが異なりますのでご注意を。
>>219 家にいるのもストレス、学校に行くのもストレス。
外に出ると意外と良くなる
デザイナーです
>>218 相談は早めにしたほうがいいと思う
生活保護はどっかのアホウが騒ぎ起こしたせいで通りにくいというか何というか
親族全般に知れ渡ると思っていいと思う
そんなこといってらんないんだろうけど
とりあえず福祉課に相談
うちも金やばくて市営の団地にでも越すかと思ったけど優先順位とかあるんだな
そりゃ自殺もへらんわと思った
メールの返信が来ません…。
いつも、メールのやりとりをしていても
いきなり返信が来なくなります…。
お仕事とかではない時です。
やめるならやめるで一言あってもいいですよね…?
私とメールしたいって言ってくれているわりにはいつもこれです…。
今もです…。
気がおかしくなりそうです…。
どうしたらいいのでしょうか…?
>>222 しょっちゅうメールを見てるほど暇な相手なら返事をまめにくれるかもしれませんが
基本的にその人の生活もあるので、返事は気がむいた時程度にくるものと思った方がいいかと
それと、返信しやすい内容にしてみるように心がけるとかはどうでしょうか
>>223 その人はいつも携帯を近くに置いていて
携帯が鳴ったらすぐに気がついて
携帯を確認しています。
だから、メールを見ているのに返信してくれないって考えると…。
しかも、寝ていても着信音で起きてしまう人でその時もすぐに確認する人です。
メールのやりとりをしていて
すぐに返信をしているのに
確実にメールを見ているのに返信をくれないっていう事がとても耐えられません…。
メールのやりとりをしている時にやめるなら
一言言ってくれないと精神的におかしくなってしまいます…。
ちなみにお仕事ならいいんです。
でも、ニートなんです…。
>>217 わかりました、法律板か法テラスに聞いてみますね
私は今からカウンセリングとハロワに行ってきます
立て続けに大きいことがあったので反動が来ないか心配ですが…
キャパオーバーにならないことを強く意識し、今できることをしっかりします
>>225 避けられちゃってる事に気付いた方がいいんじゃない?
>>226 縛っているみたいで言えないです…。
ちなみに
嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき
嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき
嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき
嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき
嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき
嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき嘘つき
みたいなメール送ったらひかれますか…?
いつも、そういうメールを送ってしまいそうになってしまいます…。
ボダ案件はスルーした方がいいと思う。
マジレスなのかネタなのかわからないぞ
ネタならいいけど
マジレスなら一生恋愛をしないことだな
明らかなボダ関連はそういうスレに誘導するのはどうだろう…
234 :
忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0:3) :2013/10/09(水) 20:18:53.71 ID:bZduxl9K
ロヒプノール、サイレースのスレッドはありませんか?
235 :
忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0:3) :2013/10/09(水) 20:23:56.24 ID:bZduxl9K
あとソラナックス、コンスタンのスレッドもありませんか?
>>235 それぐらいのことは自分で調べようよ…
メンヘル板で薬の名前で検索かけたら一発で出て来るから
239 :
忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0:3) :2013/10/09(水) 20:33:43.74 ID:bZduxl9K
すみません、PCの検索の仕方がわからなかったので…
教えてくださった方ありがとうございました。
>>239 2回目はないけど
今回はいいよ
学習できてスレもわかってよかったね
>>228 避けられているんですかね…?
では、何でその人からメールをくれるのでしょうか…?
>>230 やっぱりそうですよね…。
メンヘラとも思われてしまいますか…?
規制でしばらく書き込み出来ないので
代行の人にお願いしています。
>>232 本当です。
自分でもコントロール出来ないので困っています…。
>>241 ここ最近で、「その人が自主的に送ってきたメール」はありますか?
「あなたが送ったメールの返信」ではないものはありますか?
無ければ、完全に避けられていると思います。
少しでもあるなら、あなたが神経質になっているだけではないでしょうか。
あと、先程書かれていたようなメールを送ると、最悪法的措置も有り得るので、やめましょう。
苦痛を受けている側からすると、メンヘラなんて言葉で現せるほど、可愛いものではないですよ。
>>243 その前に人間関係が向いていないのかもしれませんね…。
>>244 ていうか、たいていメールはその人からしてくれます。
私が返信をしなくてもメールしてくれます。
法的ですか…。
今まで何回も送ろうと思って思いとどまっていたので
送らなくてよかったです。
でも、ダメだって思っていても
暴走している時は自分をコントロール出来ないので
送ってしまいそうで怖いです…。
こんな私の事でも好きって言ってくれているのですけど
嘘なんじゃないか…?
って思ってしまいます…。
>>245 あなたは返信しないことがあるのに、彼には返信を求めるのはおかしいのでは?
メールであっても、画面の先には人がいるのですから…
いくらニートといっても、あなたが推測できない、手の離せない用事があったりするかもしれません。
すぐに連絡が欲しいなら、電話でするべきです。メールはすぐに返ってこないもの、と思うようにした方がいいですよ。
寛解状態なのですが、医者にどう説明すればいいでしょうか
>>248 寛解状態かどうかは医師が決めることです。
自己判断しがちなのがメンタル系病気の恐ろしいところです。
油断していたら、再発しますよ。
医師が寛解(のような表現)と言わないなら、相当不評の医者ではない限り、何かしらの理由があります。
調子が良いなら、次回の通院時に投薬を減らしてほしいと言ってみたらどうですか?
投薬も止めている状態ならば、通院頻度を下げる。
突然止めるのが、一番良くないです。
仕事がらみでうつになってはや5年になります
抗うつ剤1種類はどうしても手放せない状況です。
このままもう一生治らないんでしょうか?
それに最近は容姿劣化も悩みです
病んでから太った上、30前にして髪まで薄くなってきてしまいました。
仕事の負担は増す一方だし、ひどく疲れてきました。
251 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 00:10:10.72 ID:GuizBXoq
3年ほど前から自分の部屋やお風呂場に監視カメラがあって見られているのではないか、と思うときがあります。
例えば電話がすごくタイミングよくかかってきたりすると「もしかして……」と思ってしまいます。
ただ、そんなことあるわけない、と思ってあまり気にしていませんでしたが、統合失調症の症状に同じようなものがあると知ってから心配になってしまいました。
また、学校で他の人たちが笑っているのが聞こえるとわたしのことをバカにしているんじゃないかと思って変にドキドキしてしまいます。
クラスのノリにもなじめず、ほとんどクラスメートと口を利かない(避けてる?)状態です。
病院に行こうか考えたのですが、受験で忙しくお金もかかるし、心配をかけてしまうので親に言い出せません。
それに、そんなに深刻でないのに行ってもいいのか……
どうすればいいか教えていただけると嬉しいです。
長文失礼いたしました。
小学四年生の時、みんながプールの授業で教室出払ってたが自分は体調が悪いからと仮病使って教室に居残っていた。
当時好きだった男子が2人居て、何を思ったかノートの紙をハート形に切り抜きそこに「しね♡」と書いて二人の机に入れた。
次の授業の時間に二人が紙に気づいてちょっと騒ぎになったが担任はこういうことはやめましょうと全員の前で注意しただけで発展はなかった。
その時の自分の精神面が今となっちゃ異常だったなと思う。アスペ気質なのかな?
253 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 01:25:03.91 ID:IYouwWaa
付き合う男の人に対する欲求が異常。子供にするみたいに頭よしよししてほしい 抱っこして背中とんとんしてほしい 子供に言うみたいにかわいいかわいい誉めてもらいたい 直接言えないけど。こどもみたいに甘えたい。28♀ 病気だと思いますか?
254 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 04:31:40.69 ID:98OPkNUl
255 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 04:49:19.99 ID:uPQUQX0/
ただの甘えん坊でしょう。
256 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 07:04:35.62 ID:rgSCGPjw
ちょっと大きい物音や、予想しない場所に人がいたりするとびくってなったり
虫とか見かけた後体に物が触れるとその虫を思い起こしてその虫だと思ってぎゃーってなるのは
なんかの病気疑いありますか?
257 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 07:05:58.55 ID:rgSCGPjw
あと知り合いとか家族でもいきなり体(性的な話ではなくて手とか頭とかでも)
触られたりするとものすごく不快で払いのけてしまいます
回避性人格障害直すにはどうしたらいいですか、これじゃ仕事も出来ないしお金もないから
死ぬしかない、仕事なんてあからさまにこの症状で言うところの最も苦痛になる事柄なのに
もうどうしようもないよ…
>>251 一概に判断できないので、あくまでも参考程度で流し読んでください。
あなたも言っていた通り、統合失調症の症例として、妄想(極度な自己防衛)があります。
建物の影から銃を向けられている、というような、「それはさすがに有り得ない」というものが多いです。
あなたの場合、統合失調症のことを知って、過剰に周りのことが気になってしまっているのではないでしょうか。
どうやら学生さんのようなので、病院の前に、学校のカウンセリングに行ってみてはどうでしょう?
カウンセリングでは診察されることはありませんので、怖がらずにあなたが抱いている不安を話してみては。
>>251 >>259さんの意見の通り、学校のカウンセリング等を受けられることをおすすめしますが
追記で。
統合失調症、妄想性障害などの「妄想」は、「本人がそれを現実と信じ込んで疑わない」ものです。
他者から「それは妄想では?」と問われると「決して妄想等ではない。現実だ」と怒るようなものです。
疑わしい、現実ではないとわかっていて思い浮かぶものは「妄想」ではありません。
監視カメラがあるような気がしてしまうきっかけが何かあったのではないでしょうか?
例えば、TVで盗聴器やカメラが仕掛けられているのを暴く番組などを見たとか。
同級生に笑われているのではないかと思うのも、例えば誰かのいじめや陰口を耳にして
「自分もこんなふうに陰で言われているんじゃないか」と気になり出したとか。
>>251さんの場合は、十代の多感さが、現実の、意識しないような小さな出来事と結びついて
不安を呼び起こし、増大させているような気がします。
>>259>>260 丁寧な回答ありがとうございました。
アドバイスにあったとおりカウンセラーに相談することを検討してみます。
確かに過剰になっているのかも知れないですね……
思ったほど心配する必要がないようなのでよかったです。
262 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 11:24:35.12 ID:SVusa2gz
いま自分は大学2年の男です
大学の勉強での勉強がうまくいかず、
大学に行ったり人と会うといったことが辛くてたまりません
勉強のことを考えると胸がつかえたような感じがして息苦しくなったり
一日に一度は泣きたい気持ちになって涙があふれてきたり、夜眠れなくなりました
自分はうつになっているのではないかと思い、精神科の病院に行って事情を話したところ、
うつの症状が出ていると言われ、薬を頂きました
しかし自分は本当にうつなのでしょうか
自分はうつなのだということを理由にして怠けようとしているだけのような気もします
誰か意見を聞かせて下さい
>>262 唐突に泣きたくなったり、睡眠障害が出始めたりというのは鬱病の良くある症状ではあります。
趣味や好きなことなどはありますか?
大学ではなくても、高校の友達と遊ぶとか、見たいっテレビがあるとか、ネットが何時間もできるとか…
少なくとも、自分の好きなことが出来ているなら欝ではない(若しくは新型うつと呼ばれるもの)です。個人的には新型うつは甘えではと思ってしまいますが…
自分の楽しみもそっちのけで、常に気分が沈んでいるなら、鬱病の可能性が高いです。
>>262 うつ病なんて境界線が曖昧な概念だから、白黒がはっきりつくもんじゃないだろう。
ともかく一休みすることは必要だよ。
精神科に通ってる女の子が恋していいんでしょうか
>>265 恋をしてはいけないのなんて既婚者くらいだろ
267 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 12:34:45.63 ID:SVusa2gz
>>263 趣味は読書ですが、今は本を読む気になりません
ネットやテレビは出来なくはありませんがやっていても楽しいと思わなくなりました
常に頭の片隅に、「やらなければいけないけど出来ていないこと」についての
考えがあって本気で楽しめていないんだと思います
>>267 何の病気にも言えることだけど、最終的には自己判断になってしまうね。
薬を飲むのも、飲まないのも。
ただ、抗うつ剤は飲み始めにほぼ確実に副作用が現れるので注意。詳しくは薬剤説明を参照。
大学の授業は、今期は仕方ないとして、次からはシラバスをよく見て、グループワーク等がない授業にするとか…かな?
>>267 たとえば毎朝ジョッギングすると決めている奴でも、
風邪引いて熱がでてたらその日はやめるだろ。
やりたくないときに風邪を口実にするのと、
本当に風邪を引いたときに休むのは別のことだよ。
270 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 14:05:38.61 ID:NCHGo7HE
板違いかもしれませんが知覚統合IQが低いってことはアスペルガーってことでいいんですか?
>>246 やっぱり嘘なんですかね
だとしたら、優しくなんてありません…。
酷過ぎます。
許せないです…。
>>247 その人が返信をくれないので
メールに気づいても返信しない事があります。
ちゃんと返信してくれる時はちゃんと返信しています。
電話は訳あって出来ないんです…。
>>271 遺書残して死んで復讐するって方法もあるんだけどさ・・・
>>271 きついようだけど言いますね。
それで、あなたは結局どうしたいの?
メールの返事が来なくてどうしたらいいのか分からないと言っていたのに、あなたはアドバイスをことごとく拒否している。
電話は無理、メールを待つのも無理、なのにあなたは返事をしないこともある。
彼のことが好き、でも信じられない。しまいには彼の行動を許せないとまで言っている。
自分勝手甚だしい。
そんなに信頼できないなら、一度真意を問い質してみるくらいしてみたらいい。恋人であれ友達であれ、信用できない間柄がそれ以上深まるわけが無い。
腫れ物に触りたくないのなら、あなたが今の状況で我慢するしかない。
何かを変えたいのなら、少しでも行動しなくてはだめ。
障害者枠で事務職を探している25歳男です
男でも事務職員になれる可能性はあるのかな?
資格はワードエクセル1級タイピング検定2級
今月合同説明会に行ってきます
そこに全てを賭けるよ
レスくださったら嬉しいです
よろしくお願いします
275 :
mim:2013/10/10(木) 19:28:11.64 ID:nGhqQJW6
>>274 軽作業の方があるっしょ。
事務なんて任せられないよ。
>>273 どうしたいのか…
この性格を直したいです…。
メールの返信が来ないくらいで
おかしくならないようになりたいです…。
そうすれば全てが解決するので。
アドバイスを拒否に関してはすいません…。
信じられないって何回も言った事あります。
私から音信不通になった事もあります…。
音信不通になったのはメールとは別件です。
話し合いましたけど結局何も解決しませんでした…。
私が自分勝手なのは自覚しています…。
277 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 22:06:24.82 ID:LbFb2xN6
>>272 死にたいとはずっと思っているのですけど
死ぬ勇気がないので…。
278 :
優しい名無しさん:2013/10/10(木) 22:44:31.28 ID:RcKopgxQ
>>276 寺山修司も本でだしたよね、「書を捨てよ、町へ出よう」
現代版なら「携帯棄てろ、会って話せ」 如何だろうか?
てすと
死ねだってさ
なら、何で生んだんだよ?
生むなよ
何回も何回も殴りやがって…。
生まれてきたくて生まれてきたんじゃないし
勝手に生んだのはあいつのくせに
勝手に生まれてきたのはお前だとか意味が分からない
私はあいつらを一生恨み続けてやるから
282 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 00:24:39.25 ID:yvGYx5xc
助けてじゃなくて、病院を紹介して下さい。
住んでいる所は埼玉検診の結果上尾です。
精神障害3級の手帳持ちですけど、うつ病の他に最近不安障害、PTSDを発症してしまいました。
PTSDは金、物の管理ができない認知症の父親に泥棒と疑われて、ナイフや包丁で追いかけまわせれたり、首を閉められて、殺されかけたりして、PTSDを発症しました。
実際は父親の管理能力の欠如が原因で、わたしは何もぬすんでません。
埼玉、都内で良い病院を紹介してください。
はじめまして、助言や指摘を頂けたらと思います。
現在22歳、通院歴7年。
主にパニック障害、強迫性障害を持っています。
私は週3程度(1日3時間)アルバイトをしています。
肩書き的にはフリーターということで、フリーター=がっつり働くというイメージがある人が多いようで、周りからはもっと働けと言われます。
私がメンヘラなことを知ってる知人からは「持病があってもみっちり仕事をこなしてる人が大半なんだからメンヘラだからって短時間勤務は甘えだよ」と言われました。
短時間勤務を選択する人には事情があると思いますし、メンヘラだけではないと思うのですが、、
私は金銭面には特に執着がないので、もっと稼ぎたいというよりはニートを回避する為に働いています。
週5の8時間勤務にも挑戦しようと思った事もありましたが、絶対に倒れるし続かないし周りに迷惑かかるので辞めました。
正直私は5年ほど引きこもっており、そんな中やっとのことでアルバイトを始められました。沢山の感情の波を乗り越え、葛藤しました。
そんな私が今働けて収入があるだけでも自分にとっては大きな違いであり、成長でした。
しかし、端から見たらただの怠け者なようでした。
私は自分に甘いのでしょうか?
誰かに認めてもらいたいわけではありませんでしたが、自分のしてることが無駄に思えてきてまた引きこもりそうです。。
長文失礼しました。
>>282 住まいの管轄の保健所の保健師さんに聞くといいと思います
自身にカサンドラ症候群と同じ症状が出てるんですが、親近にアスペルガーと診断されてる人はいません。
その場合私は人格障害に分類されるらしいですが、どの障害に当てはまりますか?
自演いい加減やめろよ
バレバレなんだから
>>283 想像だけで避けているのは良くないけれど、病気の程度によりますね…
ただ、この先のことを考えると、定職を考えてもいいかもしれません。
パニック障害、どのような時に出ますか?それにより、できる仕事もあるかもしれません。
主治医と相談しながら、考えてみてください。
精神疾患と、メンヘラは意味合いが全然違います。
前者は病気、後者は性格です。
その友達にちゃんと説明できると、あなたへの風当たりが和らぐかもしれません…
>>285 テンプレにもありますが、ここで診断はできかねます
本当に気になるのでしたら受診されることをおすすめします
>>283 私も無職とバイトを繰り返していて貴方と同程度今働いてますが、働けてるだけ良いと思いますよ。
病気のせいでフルタイムは難しいんだから仕方ないじゃないですか。
健常者でもフルタイム働いてない人も居ますし、周囲の意見は気にせず貴方のペースで頑張れば良いと思いますよ。
290 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 11:41:15.44 ID:zlDQN8lX
うつかどうかは解らないけど週初めに安定剤と入眠剤をもらった状態の女です。
仕事のストレスは3割、家庭のストレス7割という感じの状況で、最初はそうと気づかず
直近の仕事のトラブルの事を病院で話し、処方を受けました。でも旦那と家計のことを
話したりするこの数日、涙が止まらず絶望感と申し訳なさと消えてしまいたい気持ちで夜ひどい状態です。
でも朝も辛く今日は仕事を休んでしまいました。。これはうつなのか、また違うものなのか。
次の病院予約は火曜日ですが、今日行ったほうがいいのかな、わからない・・・。
291 :
ゲッパリラ:2013/10/11(金) 12:00:13.28 ID:q/An2Ttw
医者が患者を殺したのだ。いや、見殺しにしたと言うべきか
292 :
ゲッパリラ:2013/10/11(金) 12:14:37.25 ID:q/An2Ttw
鬱だからどうした?頑張れよ
頑張らなきゃ死ぬしかねーだろ
>>290 あなたの言う安定剤が抗不安剤なら、おそらく医師の診断もうつ症状です。
寧ろ、抗不安剤は抗うつ剤よりも強い薬です。
メンタル系の病状は、年金の申請や診断書などに記載することがなければ、はっきりと伝えられることはあまりありません。(というよりも、初診のみで判断できないからです)
不安があるならば病院に行ってもいいとは思いますが、精神安定剤は効果が現れるのに時間がかかりますので、現状維持(暫く服用を続けるように)を勧められると思います。
とりあえず、処方された分の薬を服用してみてはいかがですか?
精神科に受診すべきラインってありますか?自分は病院に行くべきか自然に任せるか悩む。
仕事が続かない最長で3ヶ月
借金あり
自分とは思えない冷静かつ冷淡な思考が頭から聞こえる
大人が嫌い・信用できない
人に会いたくない
親兄弟がマジクズ。考えるだけで鬱。連絡がくると動悸と息切れ。
ただのコミュ障と言われればそれまでだけど、人前では至って明るい悩みのない人間を振る舞う。
というかそう見られる。
>>294 日常生活に支障があるなら、受診すべき。
レスを見る限りでは、行く必要はなさそうだけど。
>>294 >>295の通り、生活に支障があるなら行くべき。
でも、精神科の初診料は高めなので、安易に行くと驚くことになるかも。
297 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 13:25:12.69 ID:eHzfl+uy
>>295-296 生活に支障かー
仕事が続かなくて困ってるけど病気ってほどでもなさそうだね
とりあえず自然に任せますわ
ありがとー
298 :
らくだ:2013/10/11(金) 14:40:09.96 ID:9NFDnp4c
地元鳥取市の大手企業とのおかしな問題を統合失調症による幻覚妄想と言われる。
ところが自立支援の診断書には、僕本人に心当たりの無い、いかにも統合失調症らしい被害妄想を書かれる。
初めて精神科に行ってきました
病名は告げられませんでしたが抗うつ剤を処方されました
鬱ではなくても処方することってあるのでしょうか
処方されたということは鬱(気味?)なのでしょうか
300 :
290:2013/10/11(金) 14:51:46.46 ID:zlDQN8lX
>>293 反応ありがとうございます。
処方された薬はレスミット錠2とマイスリーというやつでした。
12時くらいまで寝たりごろごろしたりベットにいましたが、1時を過ぎた頃から
なんかいろいろできそうな気がして、一気に大物洗濯(ベットマットやタオルケット等)
したり家にあったじゃがいもを全部マッシュしたり麻婆那須作ったり旦那の靴下縫ったり
なんか全部溜まってたことができそうでいま消化しているところです。
家庭の悩みというのは、共働きなのに贅沢していないのになぜか毎月赤字で貯金が底をつきそうで
来年結婚式なのに一体どうしたらいいか思考停止→泣いたり怒ったりとかでした。なんかいま家事をしている最中は
「それのことはちょっと置いといてとりあえず片付けよう、全部できそう」という感じです。
>>299 鬱病じゃなくても処方する事はあるよ。
何故、医師に聞かない?
疑問があるなら、次回の診察で聞く事。
>>299 初診で病名を告げられる事はまずないよ。
手帳や自立支援の診断書などで始めて病名を知るケースが多い。
>>301,302
そっかありがとう
次行くときに聞いてみます
304 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 15:38:29.68 ID:gIehsPUa
家内の状態なのですが、病院に連れて行く必要があるかを判断したく教えて欲しいです。
専業主婦なのですが、どうも家事をしていて気に入らないことがあると、興奮状態となるようです。先ほども携帯に電話をしてきて、お前の尻拭いをするために生きているわけではない。早く死ねなどと叫び始め、会話になりません。
過去にも数回こういったことがありましたが、しばらくすると元に戻るのでそれ以上触れないようにしていました。
やはり精神的な病なのかと不安になり、質問させて頂いた次第です。治療が必要なレベルでしょうか?また、どういった病気に当てはまる可能性があるかなど、ご存じの方がいらしたら教えていただけると助かります。
>>304 奥さんの年齢は?
ヒステリーか更年期障害じゃないの?
怒鳴り散らすだけなの?
それだけなら性格じゃないの。
病気とは言い難いと思うけど。
家で奥さんの話を聞いてあげている?
色々不満があるんだと思うよ。
>>304 病名判断はいたしかねます
精神科につれていこうとすると、それ自体がひきがねにもなりかねないとは思います
それとなく体調は大丈夫かとか、精密検査とかは受けさせてみてはどうでしょうか
一人でいかせたり話が急だと、刺激になってひきがねにもなりかねませんので
精密検査や人間ドックにいくとしたら夫婦でいかれるといいかと
もしくは婦人科で相談ってのも手かと思います
307 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 15:59:21.56 ID:gIehsPUa
>>305 早速有り難うございます。年齢は30後半です。今日は電話だったので怒鳴られただけですが、興奮して暴れだしたことも過去にはありました。ガラステーブル叩き割ったり、包丁投げてきたりというような感じです。
話を聞いているかというとあまり聞いていないと思います。週末は極力一緒に出かけるようにしてはいますが。価値観は明らかに違うと思っていますので、話し合いは過去にしていましたが、最近は当たり障りない話しかしていないです。
308 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 16:06:44.64 ID:gIehsPUa
>>306 >病名判断はいたしかねます
それは失礼いたしました。ご指摘ありがとうございます。
人間ドックなどで精神状態の相談も聞いてくれるのであれば、機会を設けてみようと思います。アドバイス有り難うございました。
>>307 自害・他害の恐れがあるような気がします…。
奥様かなり切羽詰まっている状態なのではないでしょうか。
統合失調症や境界例人格障害の可能性も考えて、よく話し合って合意が得られるのであれば受診を考えてみてはいかがでしょうか?
何かきっかけのような事があって奥様は荒れるようになったのですか?(失礼ですが相談者さんが浮気した、育児で困っているなど)
>>304 幻覚妄想状態ではなさそうですね。
躁病の可能性もありそうですが、気分の浮き沈みが激しかったりはしませんか?
実務経験が無いんで実務経験欲しいですって入社したら社内ニートなりましああ!
どうすればいいですか?!
会社内掃除だね。
子供不登校で私は鬱に困ってます。アドバイスお願いします。
精神科に行くのが恥ずかしくてたまりません。
別に自演じゃねーよ。
>>313 情報が少なすぎます。
あなたの鬱病の原因が子供の不登校なら、まずは子供の不登校から何とかしないと治らないでしょうね。
318 :
優しい名無しさん:2013/10/11(金) 23:37:33.05 ID:5L8T0b49
【必読:未来ある日本へ少子化対策を1番に考えて子供がいる家庭のみ優遇】
ニート税、フリーター税を導入(年齢に応じて金額を上げる)
少子化対策として30歳以上の独身者には独身税を導入(年齢に応じて金額を上げる)
少子化対策として子供無し(既婚者含む不妊夫婦も例外なし)には子無し税を導入
既婚者子持ちには、大金を払ってでも子供大手当を支給(上限2名まで)
一家に1匹はペットを飼っていい、子供がどうしてもできない人や老人への対策
1匹のみ動物保険料、動物病院医療費等格安にする(2匹以上は金額を大幅に上げる)
障害基礎年金のみ支給額をもっと上げる、障害厚生年金はもともと多いので支給額をもっと下げる
また障害者に子供がいる場合は子供に対する金額をもっと増やす(上限2名まで)
国民の安全の為に早期てんかん、統合失調症、重い睡眠障害は運転免許剥奪、罰則は厳しくする
生活保護は廃止、今までの生活保護受給者の資金を未来ある子供へ、または国の財源確保に使う
ホームレスになってゴミ箱あさって食って生き延びろ、無理なら死ね
年金受給者は、年齢に関係なく受給者数に対して金額を下げる、現在年寄りが多いので金額を大幅ダウンさせる
定年は60歳制度にする、国民年金も厚生年金も60歳から満額支給、これにより雇用が増え就職難の問題が解決される
年金は強制取り立て、職場やバイト先からでも強制徴収、未納者の罰則は厳しくする
納税者から収入を得ているので日本の財政困難に合わせて、議員、公務員(警察官等含む)、東京電力社員は全て年間収入30%削減と人数削減
電気代UP防止の為、原発稼働は認めるがその電力会社の責任で行い、問題のあった時は国の金は使わない
煙草、パチンコはもっともっと大増税する
尖閣諸島、竹島、北方領土は日本の領土、日本国民はこれを忘れない
在日含む外国人には基本何も支給しない、税金は全て大増税、朝鮮学校は全て廃校にする
この文面に意見や文句を書く者は生涯孤独死する(呪い)、この呪いに関しては無効化する事ができない
319 :
優しい名無しさん:2013/10/12(土) 00:17:07.13 ID:7OZHqHw0
近所に自称高校教師でイケメンのおっさんに絡まれて困ってます。
いきなり路上で話しかけられて、10センチの距離で話されて30分拘束されました。
最後は強制的に握手させられて「友達」にさせられました。
その後もいきなり自宅に来られて、敷地内に入られたり、遊びに誘われたりと
恐ろしい目にあってます。
こちらから毅然と「遊びに行くつもりはない。偶然会ったら挨拶するか立ち話程度以上の関係になる気はない」と言ったので、
話しかけてこなくなりましたが、
私が部屋を出ると偶然かもしれませんが、すぐ前の道路を歩いていたり、
夜間歩いてたら、すぐ前にいたりと、ちょっと怖い時があります。
その人は自称イケメンですが、私には中年太りでメガネをかけてて、いつもスウェット姿の不精ヒゲが目立つ、
かなり「個性的な」方にしか見えません。
やることや言動が誰に聞いても異常なので怖いです。
どうしたらいいでしょうか?
>>319 警察に連絡しろ。
出来れば、写真や声録音があると、スムーズに動いてくれることが多い。
敷地内へ許可なく入るのは庭だろうが何だろうが不法侵入なので、可哀想などと思わずに、次にされたら110番。
321 :
優しい名無しさん:2013/10/12(土) 00:33:59.39 ID:7OZHqHw0
因みに、その人、いつも額に冷えピタを付けて歩いてます。
どんな時も…
18歳でも児童相談所って利用できますか?
あああああ
10年以上に渡る、自己分析、叱咤激励、心療内科通院の果てに
心から湧き上がったのは
”私は怠けていたい” でした。
これ受け入れていいんでしょうかね?
でも自分の感情だから、逃げることはできませんし
わかってしまうと、今までの焦燥感から気楽になった心境でもありますけど。
おかしくない!?
ねえ、おかしくない!?
おかしいよ…。
おかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしいおかしい
328 :
優しい名無しさん:2013/10/12(土) 21:58:59.82 ID:ROuu+Iwg
助けてください
先日レクサプロとアルプラゾラムとルネスタを処方され、
今日はまだ飲んでないのですが、昨日飲んだのが残っているのか
頭痛めまいがひどいです まだ飲みはじめて3
日目です、これはいわゆる離脱というものですか?
夕食後にレクサプロを飲まなければならないのですか
怖くて飲んでません
寝る前のアルプラゾラムとルネスタはどうすればいいでしょうか?
329 :
優しい名無しさん:2013/10/13(日) 01:15:18.58 ID:OR52y5WD
今現在、適応障害と診断されている者です。
吐き気や頭痛に苦しんでいますが、
最近、なんだか気持ちが落ち着かなくて
綺麗に伸ばした指の爪をかじって深爪に
してしまったり、夜中起きて冷蔵庫のものを
漁ってしまったりします。
それらをしてる最中は無心で自分を
コントロール出来ない状態です。
お腹がパンパンになって苦しく気持ち悪く
なったり、深爪で血が出たりして、
ようやく我に返ります。
これらの症状は自分でもおかしいと感じて
いますが、適応障害とは少し違うかな?と
思います。どんな病名に当てはまりますか?
330 :
優しい名無しさん:2013/10/13(日) 01:18:14.02 ID:Hxo2jLs0
副作用かな
特に異常な食欲は
>>308 もうここは見ていらっしゃらないかもしれませんが、他の方への参考という意味合いも含めて廣瀬医師の「怒り」についての講演の動画を示しておきます。
6分過ぎくらいから、奥さんの家庭内暴力の話が出てきます。
最近は同様の奥さんからのDVが増えているとのこと。
従来は人格障害という診断名がつくことが多かったけれど最近は発達障害と診断されるケースが多いとか。
治療は薬の力をかりながら、怒り(暴力)をコントロールする方法を身につけていくということらしいです。
奥さんのケースがこの事例に当てはまるとは限りませんが、ご参考になるところもあるのかなと思いました。
https://www.youtube.com/watch?v=_-dct2gXQXE
>>330 ありがとうございます。
薬相談してみます。
もう肌はぶつぶつだらけ、体重は
増えるいっぽうで外出するのも
嫌になります。
最近、眼精疲労や眠気の強さで悩んでいます。うつ病と統合失調症の28歳男性です。
朝食後→コウソサン リックンシトウ セニラン5mg
昼食後→コウソサン リックンシトウ セニラン5mg
夕食後→コウソサン リックンシトウ エビリファイ12mg
就寝前→サインバルタ20mg ニトラゼパム5mg ビビットエース2mg
現在資格試験の勉強をしており徹夜になる日もあるのですがここ2〜3日は
夜11時頃布団に入ります。 よく寝れたのに眠いのです。 原因と対策を教えて下さい。
包丁でお腹を刺したら痛いですか?
すぐに意識なくなりますか?
ただ聞くだけで実行はしません。
335 :
優しい名無しさん:2013/10/13(日) 13:44:59.82 ID:AF3FRFCJ
>>334 実行したことのある私がお答えしよう
刺した瞬間一瞬ちくっとなりそのごいってーってなる
あとはそんなに動かなければ痛くない
私は発見され、輸血で生き残ってしまった
手術は、お花だったので腸辺りの縫合のみですんだ
出血多量を狙ったんだ
今度は心臓化、首辺りにする
ただやったばかりなので、精神科にこの前まで強制入院させられてた
中々1人でいるの長い時間はないので、飛び降り含め一瞬で決めなければならない
お腹では時間がかかるから、意識もすぐにはなくならない
やるなら一瞬で逝ける法をお勧めする
あなたの力になるかわからないがこのAAをプレゼントする
||
∧||∧
( / ⌒ヽ
| | |
∪ / ノ ←
>>334 | ||
∪∪
;
-━━-
>>335 まさか実行者さんからお話が聞けるとは思いませんでした。
動かなければ痛くないっていう事は意識はあるままなんですか?
あと、どれくらいの深さまで刺しましたか?
刺した後は抜きましたか?
そのままですか?
助かっちゃうと強制的に精神病院に入院させられちゃうのですね…。
AAありがとうございます。
337 :
優しい名無しさん:2013/10/13(日) 15:22:26.38 ID:Y65ZdVva
>>333ですが、自己解決できました。ありがとうございます。
340 :
優しい名無しさん:2013/10/13(日) 16:57:36.90 ID:8Nl75RC1
障害者枠の2時面接が決まったのですが、
今はクローズで働いていて、人数少ないので
休みにくいです。
1時面接、会社見学、と今月2度半休もらったり
一日休んだりしてます。
2時面接は半日就労体験なので、また休みを
取らなきゃいけないとなると、憂鬱と恐怖が
あります。上手に休みかたあるでしょうか?
宜しくお願いします。
341 :
優しい名無しさん:2013/10/13(日) 18:31:59.69 ID:UmIvxJEi
マンションでダイブした場合、身内に金銭的な迷惑かかりますか?
>>340 「風邪っぽいから医者行きます」とか「腰痛いから整体行きます」とか言って休めば?
前にも貴方にレスしたと思うけど。
23才アルバイターの男です。
私は、とても気にしすぎの性格でとてもネガティブで、毎日がとても怖いです。
例えば、最近始めたバイトはとても雰囲気がいいのですが、初心者ということでまだ仕事がもたつきます。そこで軽い注意をされます。
注意をした方はとても優しく言っているつもりなのでしょうが、私はとても落ち込んでしまいます。些細なことと判ってるのですが、とてもネガティブに考えてしまうのです。
嫌われてるのではないか、どうしよう・・・など。
つまり、環境の変化やいろんなことが異常なほどに怖いのです。考えすぎて涙が止まらなくなることもあります。
このような性格ゆえ、家族や友人に相談や愚痴すら言えません。
こんな性格は仕事をしたりするときはとても不利な性格だとは分かっています。
こういう性格を治したりとかは出来ないのでしょうか?なにかおかしいのですか?
ちなみにこのような性格になったのは、一番古い記憶で幼稚園からです。
もうどうすればよいのか分かりません。よろしくお願いいたします。
また話を聞いたところ、パーソナル障害と一致するところが多くありました。こういう場合、医者に相談した方がいいのですか?
長文読んでないけど病院いってみれば?
スレチだったら申し訳ないです。
うつ病が治った、もしくは、症状が治まってきた場合。
最悪だった頃の自分を、忘れる事はありますか?
忘れたいとか。
>>343 不安なら保健所に受診すべきか相談したら?
まぁ日常生活に支障はなさそうだし医者行かなくても良さそうだけど。
>>345 何故か思い出せない事は少しある。
>>345 うつ病ではないけど、どん底の時期の記憶はアヤフヤだよ。
●殺未遂したこととか、暴れたこととか。
なんとなくやっちまったなーって記憶はあるんだけど、詳細は覚えてない。
庵野秀明さんは今もうつ病なんですか?
今教育実習中で、もうすぐ実習が終わります
明日大学から先生が見にくるんです
私の母はBPDで、実習前日に自殺未遂で入院しましたが十日強で退院
帰って来てからも調子悪く、私もきつくあたられましたが耐えました
元々私は母に依存してますが母は私のこと嫌いなので
でも今日になってまたおかしくなって父親と揉めて家の中めちゃくちゃ
また自殺しようとするかもしれません
明日が一番大事な日なのに
さっきから私が死にたくて仕方ないです
どうしたらいいですか
353 :
優しい名無しさん:2013/10/14(月) 19:04:26.34 ID:3K0EJKc/
>>352 >>351はいわれのない言いがかりだと思うからスルーして。
お母さんに振り回されてはいけない。
「また自殺しようとするかも」と思わせて支配しようとしてるんだから、
かまわずに毅然としてて。
それでもしお母さんが自殺既遂したとしても、それはお母さんが選んだ人生。
あなたのせいじゃない。
354 :
優しい名無しさん:2013/10/14(月) 19:09:43.33 ID:5k6yAY7X
>>350 お母さんの世話は、事情を話してお父さんに頼み、
あなたは、何とか実習を乗り切るべく最善を尽くす
のがいいと思う。
>>353 >>354 ありがとうございます
準備も何も出来ませんでしたが、とにかく実習だけは終わらせたいと思います
本当にありがとうございました
流れを悪くしてしまってすいませんでした
359 :
優しい名無しさん:2013/10/14(月) 19:37:59.90 ID:5k6yAY7X
あなたはどこも悪くない。板の特徴として、
部屋の隅で変な独り言を喚いている奴がいたりするが、
気にしてはいけない。
360 :
優しい名無しさん:2013/10/14(月) 21:13:52.92 ID:2DqlqvI8
うつ病で通院しはじめたのが2011年5月。それ以前から鬱を自覚してたけど、ひどくなったきっかけは母が2011年4月に亡くなってから。
でも今年7月から不安に襲われる事がなくなって、寛解したのかと思ってたら、9月末から4日から5日の間隔で不安に襲われるようになった。
だけど、自分ではどうして不安に襲われるか分からない。自分では不安のメカニズムがサッパリわからない。
どういうこもなんだろう?
どうやったら整理できますかね?
>>360 論点をもう少し明示たほうがレスがつきやすいかも知れません。
結語にあるように、単に自分の気持ちを整理する方法を知りたい、という意味か、
前段にある、自分のうつ病の経緯や現状も含めて、精神的な状態を知りたいのか。
>>360 前段も含めて、ということなら、治療の経過や薬の処方の変遷、それに伴うあなたの症状の変遷、
「寛解」と判断したのは誰か、判断の理由は、など、
治療関係の情報を、もう少し詳しく書いたほうがいいかも知れません。
363 :
優しい名無しさん:2013/10/14(月) 21:50:01.72 ID:2DqlqvI8
364 :
優しい名無しさん:2013/10/14(月) 22:11:01.03 ID:DwguqlJ3
10年間以上睡眠障害です。
今までは入眠困難だけだったのですが最近は布団に入ればすぐ寝れるものの、中途覚醒が多くなってきました。
中途覚醒のち、すぐにまた布団に入れば寝れます。たまにずっと起きていてしまったりする日もあります。
ぐっすり寝れる日と、中途覚醒する日と、何が原因でどうしてこうも違うのでしょうか?
中途覚醒は一晩に、少ないときは1回、多いときは3,4回あります。
マジレスください。お願いします。
全般性不安障害なんだけど、少し前から例えば自分がぶつかって落としたタオルとかゴミを
拾わないと「仕事でミスするかもしれない。今日が不幸になるかもしれない。」と思って
今までスルーできてたこともしないとやらないと気が済まなくなっている。
カバンをしまう位置やカバンの状態も気が済むようにしないと落ち着かない。
こんなことどうでも良いかもしれないし、これを適当にしたりスルーしたことで不幸になるなんて
本当はあり得ないかもしれないのに、と分かっている。
これは強迫に近いでしょうか?
強迫性のスレでも相談させてもらっているところです。
望んでる薬が増えてしまうのでは、と思い先生には相談できない状況です。
>>366 訂正
望んでいる薬ではなく、望んでいない薬です。
368 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 00:53:12.23 ID:cFItxLp+
中卒で糖質で引きこもりニートで友達みんな消えて、
負の連鎖続いているんだけど、まずはどうしたらいいですか?
今は親の、親は祖父母なんですが、親の元でお世話になっていて、
最近料理を頑張っていて、出来るだけ貢献できるようにしています。
料理を作ることで生活循環が良くなればいいんですが。
短所が、長いこと続かない性格なのでそれを治せるといいです。
料理って素晴らしいですね。
>>368 とりあえず、アルバイトを始めるのを目標にしてはどうでしょう?
ただ、あなたは長い間家に引きこもっていたようなので、すぐにチャレンジすると外部要因のストレスに打ち負けてしまうと思われます。
まずは、些細なストレス(というよりも負荷)をかけるような生活をしてみたらどうですか?
生活に一種の縛りを入れるのです。「毎日○○をする」というように。例えば、料理だとか。
あなたが家族の中で役割を持つこと、その役割をしっかりと果たすこと。楽なことではありません。
勿論、無理は禁物です。まずは1つ、簡単と思えるくらいのことから始めてはどうでしょう。
370 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 01:35:28.07 ID:HWNFIKE7
悪夢ばっかり見るのです
眠りが浅いのかレンドルミンやアモバンでも駄目でした
一応 眠りにつけるんですが、最悪です。
いい眠剤や安定剤や生活改善があれば教えて下さい。
371 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 01:47:06.07 ID:cFItxLp+
>>369 回答ありがとうございます!
本当に凄い勢いで返ってきますね…驚きました。
引きこもり歴は3ヶ月です。意外と短いです。
生活に一種の縛りを入れる、ありがとうございます。参考にさせていただきます。
毎日料理をして、毎日歯を磨いて、毎日顔を洗うことにしたいと思います。
アルバイト目標に頑張ります。
372 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 05:55:20.57 ID:VM6fgHPJ
>>342さん
返事遅れてすいません。
ありがとうございます。感謝します。
373 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 09:46:05.63 ID:wN0Hz8GY
>>366 あるあるw
スゴイ解るw
死人番号避けたり、勝手にジンクス作って守ったりw
そういうのは縁起不安?とか何か名前がついてたと思うけど失念しました。
ここに書き込むほど悩んでるなら医者に相談した方がいいと思います。
生活に支障なければ多分薬は増えないはず。
自分は生活に困ってない程度にはそういう症状ありますが特にそれ用の薬は貰ってないです。
参考までに。
>>370 夢の記憶というのはね、起きて数分で消えるものだよ。
どうしてあなたの夢の記憶は消えないかというと、
その起きて数分の間に夢の内容を反芻するから。
目が覚めたら、「ああ悪夢を見た。嫌な夢だった」と夢の内容を思い出しているでしょ?
暫く動かずじっとしてるでしょ。それがダメ。
目が覚めたらすかさず起きあがって頭をつかって何かすること。
今日の天気は何かな、朝ご飯は何にしようかな、等。
そうやって数分間忙しくしてるうちに夢の内容は忘れる。
注意が必要なのは、無意識にやるほど習慣化させないこと。
窓を開ける、天気のチェック、料理など習慣化して何も考えずにできるようになってしまったら
枕もとにクロスワードパズルでも置いて、起床したらまず1枚解くなどしても良い。
最近ネガティブなことばかり考えてしまいます。
災害で生きたまま閉じ込められたらどうしようとかそんなことを考えてしまいます。
どうしたら考えなくなるのでしょうか。
通院して病院でジプレキサ2.5mgを昼夕寝る前の三回分処方されてます。
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
>>376 忙しくすること。
暇だからそういう余計な事を考える。
仕事でも家事でも勉強でも良いのでとにかく何かすること。
>>376 暇だからだよ。
仕事していないの?それなら趣味や家事をすれば?
いつ来るか分らない災害を心配していたって無駄。
死ぬ時は死ぬ。
助かる時は助かる。
>>381 鬱で休職中です
家事とかやらないで寝たきりです
383 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 18:38:01.23 ID:OGBtTt6r
暇だからはひどいと思うな。
これだけ災害の多い国なら、そんな妄想もわくだろう。
もし医師がOKするならデイケアにでも参加したらどうだろう?
避難訓練もするし、不安に対する相談にも乗ってくれるでしょうし。
>>364 >>366 医師の説明、服用してる薬、病気の経過、最低でもこの三点が書いてないと回答は難しいかと。
>>368 ごめん、状況がよく分かりません。引きこもりで統合失調症…通院や食材の買出しはどうしていますか。「親は祖父母なんですが」?
>>370 なぜ(何の病気で)睡眠薬を服用してるのか分からないと、回答は難しいかと。
>>376=
>>382 治療の経過が分からないと回答は難しいかと。いつからうつなのかとか、
「最近」ということは、以前はどうだったのかとか。
デパスの代わりにユーパンという薬を処方されたのですが
該当するスレはあるのでしょうか?
>>386 ユーパンはワイパックスのジェネリックです
該当スレがありますのでそちらでどうぞ
>
>>387( ID:9+PKUd0F )
他の人に回答するぐらいなら、自分に回答くれた人にレスしたり、
追加の質問に答えたほうがいいんじゃ…
>>383 デイケアは考えもしませんでした
医師に相談してみます
>>380 レスありがとうございます
>>385 休職してからネガティブなことばかり考えるようになりました
鬱は6年前から患っていて休職は今年に入ってからです
鬱になる前はこういう風に閉じ込められたらどうしようとか考えませんでした
391 :
370:2013/10/15(火) 21:48:36.28 ID:KLvjXN6E
>>375 アドバイス ありがとうございます
目が覚めても、休日とか 布団の中で しばらく、もんもんとしてました
目が覚めたら 休日でも 布団から 早めに出るようにします
>>390 レスどうも。
>鬱になる前はこういう風に〜
うつになって以来6年間ずっと「閉じ込められたら〜」ということではないですよね。
「鬱になる」「休職」「最近」の時間の流れと「閉じ込められたら〜」の関係が今ひとつ…
薬も6年間同じ、ジプレキサのみずっと、ではないですよね。
20xx年頃に〇〇、xx月頃に〇〇、と端的に書いてもらえると助かります。
>>390 うつの一般的な経過から考えて、真逆の答えが想定できるものですから。
症状の経過や処方の変化が分かると、どっち方向なのか分かって、答えが絞れるのです。
>>392 頻繁に薬が変わってるので箇条書きするのが面倒です
閉じ込められたら、とか考えるようになったのは最近1ヶ月くらいです
以前はイライラがひどかったです
>>394 症状の経過が知りたかったのですが…
某板ではいわゆるエスパーレスは禁止ですが、あえてエスパーレスをするなら、
この6年間でうつが悪化して、今はまだうつが回復しはじめる段階に達してないのかも知れません。
もう少し休んで回復する段階に達すれば、「閉じ込められたら〜」も考えなくなるかも知れません。
【あくまで「〜かも知れません」です】
>>392 すみません
薬の服用、治療の履歴を細かくかいていくのが苦痛なので答えなくていいです
398 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 22:38:24.03 ID:OGBtTt6r
ネチネチ聞いて、答える内容がスカスカのやつってイライラするよね
>>396 >薬の服用、治療の履歴を細かくかいていくのが苦痛なので答えなくていいです
質問する人みんなに共通だけど、薬の服用、治療の履歴がわからないと答えようがない…
書くのが面倒なのはわかるけど…
>>398 メンヘル板でも、よく「5分診療」とか「処方箋発行機」とか医者が批判されるけど、
話を丁寧に聞かないとそれと同じになる。ただ、あなたは「5分診療」タイプが望みなのかもね。
401 :
優しい名無しさん:2013/10/15(火) 23:01:22.66 ID:OGBtTt6r
診察と掲示板のやりとりを同列に考えてる時点でどうかしてるよ・・・
ここでアドバイスレスくれた方は鬱病患者さんなのですか?
>>402 ここの板自体、鬱病患者が多いから、精神疾患に関して答えるのは欝症状のある人かもね。
ありがとうございます
>>402 私に限って言えば、経験したことのない症状の質問には答えようとは思いません。
と言うか、ここは当事者(元当事者)が当事者に答える場で、自分が当事者になったことのない症状には、
普通は答えないものと思っていましたが。
406 :
優しい名無しさん:2013/10/16(水) 00:31:47.79 ID:oQIExG1d
うつ病と診断されたのが2011年5月です。
前から気にはなっていたんだけど、いつからか聞こえているのか自分でも覚えてません。多分去年からかなあ。左耳だけ耳鳴りというか、幻聴というか、そんな音がきこえる。
ビュー、ビョワー、ビュー、ビョワーという感じで、低音の耳障りな音が繰り返し聞こえる。
家の壁をとおしてして聴こえるコンビニとかスーパーのエアコンの室外機の低音の耳障りな音にも。少し調子が落ちた古い扇風機の羽の音にも聞こえる。
ここ4年間夏は暑くて、ずっと扇風機を夏の間つけぱなしにしていたせいだろうか?
でも、音が聞こえるのは一人の時だけのような気もする。
これは今通ってる精神科で症状を伝えた方が良い?それとも耳鼻科ですか?
アドバイスをお願いします。
>>406 自分も耳鳴りがあるけど気にならないので放置してます。自覚したのは10年以上前です。
治療が希望なら、精神科のDr.に相談→神経科か耳鼻科、と言う流れが一般的だと思います。
>>406 精神科の先生に耳鼻科に行った方がいいか相談するのが得策かと思われます
409 :
優しい名無しさん:2013/10/16(水) 01:09:56.33 ID:oQIExG1d
大好きなひとが好きです。
同じ職場があります。
笑うと笑う。並んで歩くと幸せでした。
生まれ変わったら一緒になりたい
精神科に通ってるってだけで就職に不利になりますか?
目が覚めた
>>411 精神科に通っていることを言わなければ、バレることはないですよ。
ただ、言わずに就職して、悪化した場合、面倒なことにはなりそうですが…
不安ならば、障害手帳を取得し、障害者枠で探す等の方法があります。
障害者枠ではなく、オープンで就活をした場合、ほぼ確実に採用されないでしょう。
企業が求める人材は、健康な人ですから。
今回の台風で、定型は何人死んだ?
>>413 メイラックス1錠で済んでます。
普通の人と同じように暮らせれば…と思うのですが…
417 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 05:26:25.37 ID:wE3ceRsL
質問です。
よろしくお願いします。
4年前まで契約社員で受付の仕事を2年ほどしていましたが、そこでの対人ストレスから退職し実家ひきこもりになりました。
貯金もなくなり、しばらくは携帯等親に面倒みてもらってたんですが、実家の親にもいつまでも引きこもっているので追い出されました。
途方に暮れて、友人宅を1ヶ月ほど渡り歩いていたんですがそんな時に昔の知り合いと連絡が繋がり、部屋が余ってるから無償で住んでもいいよと言われ住み始めました。(相手は男性)
家賃や光熱費も無料で、生活費も無期限無利子で貸してくれている状態です。
(もちろん身体の関係等は迫られません)
さすがにだんだん申し訳なくなってきたので働こうと努力しましたが、やはり怖くてなかなか、、
そこで、国から何かしらの支援はしてもらえないかと、、
だけど生活保護はちょっと、、と言う状態です。
あまりお金を使いたくないので精神病院には通院してません。
一度だけ、風邪をひいた時に鬱の話をして抗鬱剤をもらいました。
障がい者手当みたいなのはあるんですかね?
過去の事や自分の情けなさや弱さ、今後の事を考えたらここ3日ほど涙が止まりません。
せめて手当をもらえて、借りてるお金を返す事が出来たら少しは気持ちも楽になれるかと思うのですが、、
419 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 05:37:41.64 ID:+WwIX7dv
>>417>>418 病院に通ってもいない状態で、障害年金は出ません。
何の障害なのかがわからないからです。
あなたの場合、生活保護の方が通りやすいかと。
>>419 障害年金をもらうためにはどれ位通院しなきゃいけないですか?
422 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 07:55:43.25 ID:wIv8v+mG
>>420 1年半通院してももらえるとは限らないよ
申請に必要な診断書を医師が書いても審査をするのば別の機関ですから
同居している60歳になる叔母の病気が知りたいです
病院では自律神経失調症、うつ病と診断されましたが、どうにも違う気がしてなりません
・症状が出始めたのは小学生の頃
・言動が幼い
・言葉の裏や、比喩、原因→結果のプロセスを理解できない
・小さな事も我慢が出来ず、望みが叶わないと泣いたり暴れたりする
・あからさまな嘘を繰り返す
・他責が激しい
・浪費や盗みを繰り返す
・性、服装がだらしない
・一度農薬を飲む自殺未遂
・自律神経失調症、うつ病としての薬を服用していますが、症状はおさまりません
以上、よろしくお願いします
>>420 もちろん年金納めてなければ貰えない。審査も厳しい。基本的に数年受診してないと通らない。
医療費に関しては自立支援を申請して1割負担にすれば1回数百円(地域によっては無料)になる。
まずは相手の男性に本当に申し訳なく思うなら生活保護じゃない?
役所や保健所に相談すれば何か方法は見つかるかもしれないけど医者に行ってないなら、扱いは「非精神障害者」だよ。
>>423 知的ボーダーの発達障害かも…?
叔母さんは独身ですよね?参考までに生活費の工面はどうしてますか?
障害年金を受けられるように鬱病診断なのかな…?
>>423 あなたの場合、あと1回(一日)で済むかも知れない。
もちろん他にも満たさなきゃならない要件があるから、日数に限ってだけの話。
生活保護だと、
>>417を読む限り、少々知識がないと福祉事務所で門前払い的な対応をされそう。
427 :
>>426:2013/10/17(木) 11:10:05.58 ID:q+Puw0aM
428 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 11:59:51.80 ID:jbYiudDY
金曜日に病院に行く予定ですが心療内科でも診断書はおりますか?
診断書を書いて貰ったら、しばらく休むことのお手紙と診断書を上司に郵送し月曜日に電話で伝えればいいもんでしょうか。何か記入が必要でしょうか。会社の就業規則を読む時間がなかったので質問しています。
今日から休んでいて来週から出勤しないかもしれないことは伝えてあります。
>>425 生活費は入れておらずサラ金返済と携帯代を障害年金月6万で払ってます
等級は精神障害3級です
知的ボーダーと発達障害、よく知らなかったので調べてみますね
ありがとうございます
>>423 発達障害のような気がしますが
二次障害として抑うつや不眠、不安などが出ることは多いので、うつ病と自律神経失調症という診断が誤診とも限りません
基本的には発達障害そのものを治療する薬物は非常に少ないです
ADHDの多動にはコンサータ、ストラテラなどがあるといえばありますが
小児であればともかく、60歳まで治療を受けずに、周囲に多少迷惑を掛けながらでも生きて来られたわけで
これらが処方されることはまずないと思います
今後あらたに教育を受けるとか、社会に出て行くとかいう年齢ではないので
発達障害そのものの治療ではなく、二次障害の対症療法的な治療のみになるのではないでしょうか
言い方は悪いですが人生を終えられるまで如何に平穏に過ごせるかという問題になってきます
うつのお薬を服用しても、発達障害の症状自体は続くと思いますが、
抑うつや不安は少し楽にさせてあげられるはずと思います
431 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 12:10:09.95 ID:jbYiudDY
もう一つ追加で質問です。
もう一つ追加で質問です。
今現在部下が44人いて年上の部下も多く人間関係でも悩み
業務面でも本来、トラブルや面倒な案件は私の一個下の役職がやらないといけないんですが
仕事を振ったり断ることが苦手なので全部わたしの所に集中します。
そういうシステムが構築されていてもう仕事量が多すぎて対応出来ないレベルです。
最近、精神的に参っていて落ち込みが激しく一旦、落ちるともう何も手に付かない状態となりますがそれでも次々に仕事が増えます。
冷静な判断も出来ない状態で全う仕事はできていません。
とりあえず一ヶ月休んで気持ちをリフレッシュさせて
その間に今の体制をどう変えていくのかじっくり考えて復帰後に実行したいと考えています。
心療内科の先生には自分から会社を休みたいと言わないといけないんですか?
>>428 心療内科でも診断書は書いてもらえますよ
金曜日が初診ですか?でしたら先に受付の方にでも「初診ですが当日診断書を書いてもらえますか?」と
聞いておいたほうがいいかも知れないですね
(2、3回診ないと診断がつかないと言われる可能性もなきにしも非ず)
診断書に患者本人の記入する欄はないので、
電話で上司の方と話されて会社にお手紙と郵送するので大丈夫だと思います
>>431 そこに書かれていることをそのまま先生に言えば大丈夫だと思います
一旦重荷を下ろして休んで、自分がどうすべきかを冷静に考えられる力を患者さんが取り戻す
まさにその手伝いをするのがドクターの仕事なので
それを伝えれば協力してくれるはずです
夜勤明け、朝4時頃就寝します。すると、2、3時間で目が開いてしまいます。
もっと長く寝ていたいのですが、眠剤に頼るしかにのでしょうか?
435 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 12:36:30.71 ID:kaoI72s3
2時面接が決まりました。軽い作業をするそうです。
何をどんな作業をするのかが、不安でたまらないです。
皆さんの中で面接で軽い作業をした人は
いらっしゃいますでしょうか?
宜しくお願いします。
>>428 何の診断書ですか?もし就業規則に規定があるなら、ここの人は誰も回答できないと思います。
>>428 部下が44人もいるという・・・普通安全管理者としての説明を受けてません?
あなたがいないと仕事がまわらないシステムになっているとか・・・不思議な
組織ですね。
職場で管理者であればおのずとどういうふうに動いたら良いかわかりそうなもの
ですが
>>420 いろいろ考えましたが、あなたが精神疾患を患ってる可能性が高いなら、総合病院に行って、
まず事務や総合案内の窓口に経済状態を話し、受診するのが良いと思います(経済面の相談担当者を設置してる筈です)。
>>431 >部下が44人 ???
439 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 14:04:49.32 ID:jbYiudDY
みなさんありがとうございます。
わたしは33歳で係長という役職です。
管理者でがありません。
普通、1担当は10人くらいです。
少ない担当が4人くらいで多くても25人くらいなんですが
わたしの担当は非常に多く45人の担当です。
だから部下が44人です。
少ない課は40人くらいですので、わたしの担当はその課よりも大きいです。
業務量が非常に多いこと
係長に44人も部下がいること
全国的に見てもこんな大きな担当はないこと
を上司に伝えて担当を新しく作って今の担当を分割することを
伝えていますが、今現在 実行されていません。
ちなみに私は大阪ですが
東京や広島、名古屋などの事業所では2〜3の担当に分割しています。
東京の事業所で3人の係長がやっている仕事を私は一人でたっています。
違うスレにも書いたのですが今現在も動悸?がするので良かったら回答いただけると助かります。
自分よりかわいい人がそばに居ると動悸がしてはきそうになります。
自分がブスだから、かわいい人が同じアパートにいるだけでストレスです。
何もやる気おきなくなります。
これは精神科にかかることでしょうか?
楽になりたいです。
新しくアパートにきた人がモデルさんみたいで私なんかが生きてて良いのかほんとにつらくなります。
切実なのでアドバイスいただけると助かります。
>>440 まずは消化器科に相談して胃に異常が無いか診て貰うと良いと思います。
胃に潰瘍などがあってそのせいで吐き気が起こりやすくなってる可能性もあるので。
そのうえで精神的な吐き気と診断されてから精神科でも遅くないと思います。
>>435 派遣に登録し何件か倉庫内軽作業を行ったことがあります
一般的女性一人で持てる範囲の荷物を扱うことが多かったです
>>430 回答ありがとうございます。
詳しく教えていただき助かりました。
もし本当にうつ病だったのなら治る見込みもあったのかもしれないと思った時期もありましたが、調べれば調べるほど発達障害、合わせて知的障害の気がしてまいりました。
既に身内三家庭の生活を破壊し尽くした彼女と最後まで共生する事が出来るのかはわかりませんが、やれるだけのことはやってみます。
ありがとうございました。
>>423の盗み以外全て当てはまる…
わたし、発達障害だったんだ……………
446 :
優しい名無しさん:2013/10/17(木) 20:12:53.14 ID:uE4Ky41o
道路交通法が改正されて精神疾患がある人、抗精神薬を飲んでいる人は免許更新時に
審査を受けなければならないのでしょうか?
最近更新した方いらっしゃいますか?
自分が2年前更新した時はてんかんなどはありますか?
と聞かれました。意識を失うことはないのでいいえと答えて問題なく更新できました。
現在鬱病、双極性障害、統合失調などを患ってる場合でも医師の了承があれば更新は可能でしょうか?
20歳で鬱病歴1年ちょい、閉鎖病棟経験あり、腕にリスカの跡がケロイド状に残ってる
まだ未来は残ってる?
>>447 全てはあなた次第。
真面目に働くなり学校出るなり、どうするかによる。自分で考え自分で決める事だよ。
傷痕が消えるかどうかはわからないけど、長袖着てれば見られる事はない。
涼しくなった今から何か動きだしてみたら?
バイトの面接受けても良いし、図書館で勉強しても良いし、ハロワや保健所で相談するだけでも良いし。
何でもやりたいと思った事やってみたらいい。
449 :
446:2013/10/17(木) 21:28:31.92 ID:uE4Ky41o
該当スレッドがあったのでそこで聞いてきます
>>448 今はデイケアに参加したりしてる。
バイトはまだ許可が出てなく、専門に行くのにもお金がかかるからあんまり考えてない。
サッカーやフットサル関係の仕事したいなぁ。
精神医療に関する本で現代の薬物治療も含めた
わかりやすい本はありますでしょうか?
すみません
精神医療の歴史の本で現代の薬物治療も含めた
わかりやすい本はありますでしょうか?
薬に依存したくないけど、薬があって普通に生活できるならもういいかなとか思うんですが、どうですかね?
454 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 04:56:30.84 ID:vqGWrsHE
早朝覚醒を楽しむスレって以前あったと思うんですが今はもう無いんですか?
ザッと探して見たんですけど見当たらなくて・・・
もしあったら誘導願います。
456 :
mim:2013/10/18(金) 07:59:00.77 ID:gYki3Tq7
458 :
mim:2013/10/18(金) 08:21:20.81 ID:gYki3Tq7
>>457 「ベンゾジアゼピン 常用量離脱」
でぐぐってみ。どんどん増やさないとダメってこと。
459 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 09:05:55.26 ID:ibZueP69
>>453 いいと思いますよ。断薬真理教の人は否定したがるだろうけれどw
>>453 目が悪い人が眼鏡かけたり、糖尿病の人が薬で血糖値をコントロールするみたいなものと思えば一生飲むのもアリだよね。
というか糖質や躁鬱の人は一生薬でコントロールしなきゃいけないし。
461 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 11:29:34.76 ID:Np3u0XbM
・平日は軽度の腹痛、吐き気、頭痛がある。休日はない。
・仕事中に精神的に凄い落ち込みが激しくて、声を出すのも辛い時が多々ある。一旦 落ちると自分でもどうしていいか分からない状態になる。
泣きたくなったりもう何も出来ない状態になる。
・イライラがピークになると大声を出したい衝動に駆られる。必死に抑えるが次第に頭がぼーとし始めて体を痺れたような感覚になる。
・寝つきは非常に良い。二週間前に一睡も出来ずにパソコンの前で仕事の考えていたことがあったぐらい。
・とにかく疲れていていくら寝ても疲れが取れない。
・仕事を辞めたいとはいつも思っている
これで休むのってズル休みですかね?
上には仕事が異常に多くて対応出来ないことと
ストレスで頭がおかしくなりそう
勤務中に精神的に落ち込みが激しくて、仕事が出来ない状態になることがある
ことは伝えてますが放置されています。
基本的に睡眠が取れてるのでうつ病とかそこまでの病気ではないと思いますが
どんな病名でしょうかね?
これで休んだらズル休みなんじゃないかと悩んでます。
今は病院の待合室です。
とりあえず一ヶ月ゆっくり体と心を休めて復帰したいのですが
何か病名がないと病気休暇が使えそうにないにでどうしたものか・・・
>>461 休みたい旨は医者に相談してみて。休養が必要と判断されたらそういう内容の診断書は書いてくれるはず。
お仕事お疲れ様。
つらくてもフルタイムで働いて偉いよ。
463 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 12:20:04.66 ID:Np3u0XbM
>>462 ありがとう(;_;)
17人待ちでまだ待合室ですが
ネットで色々調べてたら「適応障害」が一番シックリくるな。
医者に症状を伝えて適応障害って書いて貰おう
-_-b
薬飲むと性格って変わりますか?
私は男ですが、性格がものすごく短気で嫉妬深く独占欲が強く、付き合う人を監視、束縛してしまいます
とにかく短気で、しょっちゅうキレて怒鳴りつけますし、監視もGPSを使って位置情報を監視したり、彼女のメール、snsのアカウントの管理、発着信履歴を提出させるなどありやあらゆる監視を続けたこともあります
この性格を直そうと思ったことは何度もあるんですが、いざイラっとしてしまうと言葉がつい出てしまいますし、怒りの感情はなかなかコントロールできません
こういう性格を直したいんですが、薬を飲めば多少よくなるんでしょうか?
今現在は精神科などには通っていません
>>464 薬で性格は変わらない。
でも薬の効果でイライラが少しおさまったり、暴言を我慢することができたり、
怒りのあまり感情が制御できないという状況の時にやや冷静になれたりする。
その結果、怒鳴る事が減ったり周囲への態度を変える事ができる。
つまり「薬を飲めば努力しなくてもいつの間にかまっとうな人間になれる」なんて事は有り得ないけど
薬の力を借りて常に努力し続ければまっとうな人間になることはできる。
自分の行動が常軌を逸している、自分の努力だけではまっとうになるのは無理と思うのなら
精神科受診も選択肢のひとつと思う。
466 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 19:08:30.23 ID:ibZueP69
本気で性格を直したいと思えば、それだけで変わるよ。
本心では直したくもないくせに口先で「直したい」とか言い、
そのうえ薬に頼ろうなんてアホ臭い話。
>>464 基本的に「生活に支障のない」精神疾患は薬を処方されないことが多いです。
例えば抗不安剤は、脳の働きを一時的に遅くすることで、起伏を落ち着かせる働きがありますが、薬の効果は一時的なものです。
薬を飲みながら、自らが自らを変えるために行動しないと、病気は治りません。
薬に頼る前に、やるべきことがあるのではないでしょうか?
精神系の薬剤は効果が強い…つまり、副作用が確実についてきます。お酒も飲めなくなります。
あなたの場合は、投薬によるデメリットの方が大きいので、それ以外で改善していく方法を探した方がいいですよ。
468 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 20:07:23.11 ID:w3CS30F1
>>464 ストーカーや犯罪の可能性あるなら早めに病院に行った方がいいよ
怒鳴るのは薬で抑え込むことは可能、あくまでも抑え込むってことだけどね
回答してくださった皆さんありがとうございます
本気で直したいと思っています
何度も同じ事はしないと固く誓いましたが、いざ怒りを感じてしまったら、冷静になろうなどと考える余裕もなく言葉が出てしまいますし
相手に疑わしい点があった場合には、どう信用しようと思っても疑いの気持ちを払拭できず監視をしてしまいます
そして、時間が経ち冷静になってから、もしくは彼女が私の元を離れてから、ああ…またやってしまったと後悔します
自分の性格が嫌になりベッドで泣きながら、もう二度とやらないと心に誓ってもその場になるとやってしまうんです
でもなんとか自分自身が努力して変えていく以外に方法はないようですね
なぜそういった事をしてしまうのか、原因を真剣に追求してみようと思います
また時間がある時にでも病院に行ってみることにします
470 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 20:57:32.56 ID:OuhtAzNN
>>464 低血糖症でぐぐってみてください。
あなたの性格異常は食事に原因がある可能性があります。
炭水化物の多い白米、麺類、ジャンクフードやコーラのような飲み物をやめて
みたら心が安定するかもしれません。
精神論ではなかなか改善できません。
471 :
優しい名無しさん:2013/10/18(金) 21:03:33.04 ID:OuhtAzNN
>>469 あなたはもともとは気の優しい性格だったのではないですか?
しかし今は感情の起伏が激しい。怒りに満ち溢れて感情が暴走するときもあれば
罪悪感に苛まれ自己嫌悪に陥り自殺観念がわく。
これは低血糖症でよくある症状で原因は糖にあります。
おそらく食後30分ほどは安定しますが、その後1〜5時間は
怒りや自己嫌悪に陥ります。それは体内のカテコールアミンという
ものが分泌されるからです。アドレナリンが怒りを増幅させ
ノルアドレナリンから自殺観念が生まれます。
立ちくらみや手の震え、極度の緊張が出る、調子良い時は普通だけど症状が出るとキツイ
騙し騙し普通を装ってるが発症あるし厄介
仕事は今は派遣だが今月中正社員になれる可能性も
ここで正社員になるべきか、今の会社で正社員にならず一旦派遣の契約期間を満了して治すのに専念してから改めて仕事見つけるか悩んでる...
周囲の期待はありがたいのだが...
473 :
優しい名無しさん:2013/10/19(土) 10:05:08.84 ID:mPxQkDrQ
>>472 医者へは行ってないの?
病状を診てくれている医者に相談すべき事柄だと思うのだが。
頭の中ではダメってわかってるのに、止められない病気ってありますか?
部屋の中でなんだけど、些細なトラブルで叫んだり、ないたり、頭壁にぶつけたり頭殴ったり
イライラ隠せなかったり、嫌なことあるとすぐ顔に出たり
ダメってわかってるのに、頭で理解してて、やめろって命令してるのにやめられないんです
こんな状態の僕が、来年から仕事できるとは思えません
誰か助けてください
>>474 自分で感情をコントロールできなくて、それによって日常生活が著しく困難なら立派な病気だよ。
早めに医者を受診した方がいいよ。
心療内科に一週間前に初めて行きました。
二ヶ月前に手術したことか原因の不安障害と診察され、安定剤を貰いました。
なんとか一週間(火曜〜金曜午前中、午後は体調崩して早退)死に物狂いで出勤しました。
昨日、薬がなくなってしまったのでまた病院に行きました。
薬の効き具合を聞かれたので、薬がきれると仕事どころか不安定になって動くことさえもしんどいけど、薬が効いていればなんとかギリギリ出勤出来ていることを伝えたら、眠くても薬飲みながら出勤すればいいじゃない、と言われ2分ほどで診察が終わりました。
この薬を飲んでいるといつか病気がよくなるのでしょうか?
今回はコンスタン2週間分処方してもらいましたが、薬だけに頼るのはとても怖いです。
もし何か他に私が出来ることで病気が治るような行動、考え方、なんでもいいので良い方向に向かうことがあるなら、出来る限りやりたいので教えて欲しいです。
休日である土曜の朝に起きてすぐ動悸と息苦しさと絶望感で薬を飲まなれば起き上がれないような生活からは、さよならしたいです。
わわ。すごい長文になってしまいました。
すみません。
>>476 結論から言うと、転院、ないし大きな病院なら担当医の変更をお勧めします。
診療時間が短いのは間々あることですが、普通、医師は、
「出勤すればいいじゃない」というような表現を意図的に避けるものです。
>薬だけに頼るのはとても怖いです
これは個人の価値観なので、何とも…一般に、治療の初期の定番は、服薬と休息です。
>>473 病院は昨日行きました
病気の一歩手前の状況とのことです
上司と親のプレッシャーが強くて気が休めない
>>479 就労の可否は医者が判断することなので、以下参考程度に。
「病気の一歩手前の状況」とのことなので
WHOの考え方に従えば「一旦派遣の契約期間を満了して治すのに専念」を勧めます。
481 :
472:2013/10/19(土) 12:15:37.03 ID:wKa0vjmo
>>479 やはりそうですか…
正社員になってからじゃ遅いってこともありますからね
登用後は勤務時間的にシフト勤務夜勤有りの可能性もあったので
親が精神の病にほとんど理解なく療養に専念して職探しって考えに否定的なのがまた悩みの種です
482 :
472:2013/10/19(土) 12:21:29.83 ID:wKa0vjmo
>>481 否定的なのも自分が最初の頃意気揚々と仕事始めたのを知ってたからかもしれません
安易に精神科をすすめる人がいるけど
その前に、血液検査などで体で起こっている問題に目を向けた方がいい。
精神の異常はほとんどが低血糖症などの血糖値異常で起きている。
しかし、現在の精神科医は血液検査すらせず勘で病名を決めて薬を出す。
強制入院させられないようにするには
どうすればいいですか?
親と不仲で、親がすぐ入院させてきます
自傷他害の事実がなくても、親がそれがあったと嘘をつけば
措置入院制度では証拠なく強制入院させることが
可能らしく、ガラス割っただとか親が嘘をついて入院させられました
警察は親父の暴力に対して自分が呼んだのに俺が病気と
わかるや、親の味方にしかなってくれませんでした
2人の医師の診察でも落ち着いてまともなことを言ったつもり
なのですが、2人の医師の診察はザルに近いのが実態のようで、
入院の必要なしと診断されることはまずないそうです
こんな理不尽な強制入院は二度と嫌です
どうすれば強制入院させられないのでしょうか?
主治医は入院施設のない病院の医師に変えたほうが
いいのでしょうか?
よろしくお願いします
485 :
476:2013/10/19(土) 16:10:43.32 ID:DB1/UiVh
>>478 病院変えてみることにします。
仕事に行かなきゃならないので早く治さなければと焦ってしまいましたが、治すには確かに薬と休息ですよね。
当たり前なのに休息と言う概念が抜け落ちて、レス頂いて気付きました。お恥ずかしい。
本当にありがとうございました。
>>484 仕事をすること。
親でない第三者が「484さんはまともだよ」と証言してくれる環境づくりになるとともに
親に経済的負担をかけないということが、強制入院に至らない理由になる。
さらに一人暮らしをすれば親から暴力を受けることも無い。
>>484 いろいろ大変な状況におかれてるようですね。
措置入院のことで聞きたいのですが
電気けいれん療法(ECT)って今でも行われてるのですか?
患者の意思と関係なく
>>483 だったらそれを学会で発表してきなよ。
エビデンスの無い妄想で荒らさないで。
>>488 わたしがいちいち発表しなくても
エビデンスはいくらでもあるので低血糖症でぐぐってください。
たくさん本も出ていてます。
私自身長らく抑うつやさまざまな精神異常で苦しまましたが
原因がわかって一切の薬が不要になりました。
何をしていても不安感が消えず、心療内科に受診しようと思います
・薬が処方された場合、飲んだことによってハイになったり、眠くなったりすることはあるんでしょうか
今仕事してるし、ちょっと困るのですが、カウンセリングとかのみの場合もあるのでしょうか
491 :
優しい名無しさん:2013/10/20(日) 00:55:05.54 ID:U1Vudc6D
半減期が30時間のお薬の場合、薬物の血中濃度が半分から0になるまでの時間も半減期と同じ30時間かかる‥という解釈で合ってますでしょうか?
どなたかお暇な折、お教え下さると有り難いです。
>>491 血中濃度が例えば100だったとして、30時間後→50、
更に30時間後→25、更に30時間後→12.5、となります。
493 :
優しい名無しさん:2013/10/20(日) 04:09:34.13 ID:U1Vudc6D
>>492 うわぁ(><)ありがとうございます!
その様に減っていくとは思いもしませんでした。
ありがとうございましたm(_ _)m
何時に寝ても4時きっかりに起きる
これって睡眠障害なのかな?
メンヘラ同士の友人付き合いについてです。
私: 鬱10年、良くなってきて薬も眠剤程度でODもしなくなった
彼女:統合感情失調、手帳あり、元は趣味友
以前は「死にたい」とかネガティブなことを言って聞いてもらったり、逆に聞いたりしてたのですが
SNSで幸せなことを報告してると他のお祝いの言葉に紛れて、自分のうまくいかない愚痴を書いてきたりで少し嫌になり離れてました。
その間に自然と死に関することは考えたりしなくなっていたのですが、最近また連絡が密になり彼女のネガティブな言葉のフォローをしてるうちに
自分も身近な人には影響されやすいせいか「死にたい」思考が時々出てくるようになってしまいました。本心や周りとしては距離おいてたほうがいいという考えなのですが
さんざん励ましたりしてもらった人を突き放したり、ネガティブな話題を言わないようどうにかお願いするのはありなのかと思い..
もしよければ意見お願いします
実は、私の妹のことについて相談したいんです。
妹は、パニック障害と診断され、職場を休んでおりました。快方に向かい、職場復帰をしようと
申請したら、「とりあえず、復帰に向けてきてください」といわれたようです。月に6万円づつはらい
これまでで半年間働いてきています。一向に仕事に戻れる気配もなく、相談に行くと、「自然
退職になるかもしれません」といわれました。
このまま、お金を払い続けても、復帰できないような気がします。妹にどのようにアドバイスをす
ればいいのか、助言をいただきたいです。
私は今、jkの18歳で適応障害と診断され、メイラックスを服薬中です。
精神科に通院してるのが恥ずかしくてたまりません。
悲しみと涙で上手く学校に行けてません。
お互いが生活保護で、初恋で大好きでした。相手のお家は、田舎から逃げてきたとか、過去を知ってて辛いです。
振られた原因は過呼吸怖いでした。
私も原因不明の過呼吸で、起きたくて起こしたわけじゃないのに、俺の前で過呼吸起こすなムカつく
そう言われました。
そのあと頑張って学校に行ってましたが、いきなり別れを告げられ、過呼吸怖い、奴隷人生
そう言われました。
精神科に通うのが惨めですが、服薬しないと悲しみで明け暮れてしまうので、服薬しています。
私にとって、何が幸せなのでしょうか?
彼と復縁は無理です。
迷惑なのはわかっているので無理です。
ただでさえ、精神科に通っているのに、迷惑だと思います。
しかも、彼は1000万円の借金をしてでも美大に行きたいという方です。
4月の最初に過呼吸が起きたとき、俺はパンを食べなきゃ行けない生活をしなきゃいけないかもしれないし、1年間で50万円貯金しなきゃいけない。
そう言われてもう辛かったです。
1年前は結婚しようねとか、子供の名前がどうとか言ってたので、余計に惨めです。
精神科通いも恥ずかしいし、この人に全てを話した自分も惨めです。
>>490 「薬は必要無い」と判断されれば薬無しの場合もあります。そのうえでカウンセリングが必要となればカウンセリングのみもあるかもしれません。
抗不安薬の副作用で眠くなったりはよくありますが、「仕事に支障が出ると困る」と伝えれば調整してくれると思いますよ。
まぁ飲んでみるまでどの薬が眠くなるかどうかはわかりません。
>>495 SNSの付き合いなら負担になったら距離置いたら良いと思う。
>>496 職場にお金払って通ってるの??
質問です。
自分の彼女はすごく大人しく控えめの20代前半なのですが、大人しすぎて不思議になることがあります。
人、又は人混みが苦手で、子供の頃は学校をこっそり休み一人で公園で遊んだりしたとか。
無表情に見え、体質は虚弱、やせ形で声は控えめ、食事が遅めです。
黙ってどこかを見つめている時が多く、目に力がないときも。
ただし自分の好きな事には目が輝きます。
僕は二人でいるときに沈黙の時間が不安でつい喋り倒してしまいがちですが、話疲れて「…」としていると、
かなりしばらくして彼女が「…そういえば今日さ、」と話しはじめる時があります。
そのたびに「あ、俺はバカだ。彼女は話始めるタイミングが遅いだけじゃないか」と反省。
ただし、黙り込んだまま全く話を始めないことも4割くらいあって難しいです。
非常に腰が低く優しい子で、このあたりを逆にネタにしてラフな会話でお互いを知り合うことも
傷つけてしまいそうで気が引けてしまいます。
そのほか手を繋ぐとわかるのですが、「手に力を入れるのが苦手」などあるようです。
自分はチックの症状があるのにそれを許容してくれるほどホンワカしてますが、
自分が彼女をよく理解できていないのが辛くて悔しいです。
メンヘラまで行かなくとも似たような精神状態を現す症状って無いでしょうか。
付き合いかたや接し方に、彼女も自分も楽になれる工夫ができたらと思うのですが。
>>501 読んでる限り発達障害っぽい感じがする。
でもカテゴリーはどうでも良くないですか?逆にそれに捕われて彼女から視点がずれてしまうというか。
二人で話し合って二人にとって良い形でお付き合いを続けていけば良い気がする。
お幸せに。
>>501 それ、嫌がられてる可能性大
もう付き合いたくなくて困ってる状態と思われ・・・・
504 :
495:2013/10/20(日) 12:36:15.67 ID:82kREsDY
>>500 ありがとうございます
家の住所も知ってる仲だけど近くはないし距離おく準備してみます
>>502 似たような経験のかたいればとおもったのですが
わかりました
>>503 いや最初からなんです
この前は記念でネックレスを不意にくれましたし、
おっしゃるような不安も確かにありますが、
今は該当しないと…思います。
今CMで
PMDA
ってのを見た!救済してくれるの?
>>501 あくまで素人の意見なんでなんですが、
別に抑うつとかないなら、安易に精神科とかで薬飲まないほうがいいです。
病気でもないのに薬を飲んだら病気になる可能性もあるので。
あと、貧血ではないですか?
栄養欠乏がさまざまな不調を招くこともあるのです。
貧血を治したらうつ病も治ったという人も居ます。
あくまで素人の意見です。
>>500 はい。月に6万円払っているといってました。保険を切り崩すべきかといってたので、二度と入れな
いからやめておけといってます。
>>508 会社にお金払って通わせてもらうとかよく解らないですね。
労働基準監督署に相談すべきかもです。
>>508 精神障害者雇用の作業所の利用料のことかな・・?
にしては金額が高い?
511 :
優しい名無しさん:2013/10/20(日) 20:48:30.48 ID:pAv+A1kD BE:3649812285-2BP(0)
質問させてください
わたしは心療内科でうつ病と解離性健忘といわれたものです
しかし、最近また別の障害が併存してるのではと疑いだしています
その障害が境界性パーソナリティ障害と回避性パーソナリティ障害です
そこで質問なのですが、うつ病、解離性健忘、境界性パーソナリティ障害、回避性パーソナリティ障害は同時に併発する可能性はあるのでしょうか?
よろしければ回答をよろしくお願いします。
>>511 可能性はある。
併発というか、パーソナリティ障害を持つ人間がうつ病になる事はあるし
回避性パーソナリティ障害を持つ人が解離性健忘にかかったりもする。
>>508 会社に支払うお金というのは、税金、健康保険、団体保険等々天引き分ではないですか?
ボクも休職中はマイナスになって障害手当て金から補填していました。
>>509 とにかく会社に支払っている金がなんのためのものか明確にならない限りこれ以上は金の件は無意味な話になると思いますね。
>>508 金の件はまずは妹さんに詳細を確認するのが先決かと。
>>501 その書き込みを読む限り、彼女が精神的に異常だとか病気を持ってるようには見えない。
性格の範疇。
学校をこっそり休んだ事があるくらい病的な事じゃないよ。
今もしょっちゅう仕事をこっそり休んでるというなら別だけど
それもクビにならない程度に調整できてるなら社会性は充分あるってことだし
会話での返事が遅いというけど、それも仕事ができるなら問題ない。
お喋りな性格ではないというだけのこと。
問題は、あなたが彼女とまともにコミュニケーションしようとせず
彼女をマニュアルを読むかのように「理解」しようとしている所。
そんなやり方で理解はできないし仲良くもなれないよ。
あなたが心がけるべきは、正直に素直に気持ちを伝えること。
「沈黙が気まずくてこっちばかり喋ってごめんね、不愉快じゃなかった?」
「今ネタにしちゃったけど嫌じゃなかった?もしかして傷つけちゃったかと心配になった」
など、正面から言う事。
>>511 うつ状態はそもそもパーソナリティ障害の典型的な症状の一つですよ。
>>499 ありがとうございます、医者と相談するのが一番ですよね
正直なところ、毎日しっかり寝れるし、食欲もあるしで受診すべきレベルかどうか悩ましいとこですが
一度行ってみようと思います
>>507 あなたエスパーですよねw
当人に聞いてみたらかなりの貧血で、造血剤も飲んだことあるらしいです!
なにやら造血剤は気持ち悪くなるとかで最近飲んでなかったとか
血になりやすい食事調べたり、運動する計画とか立てて盛り上がりましたw
ありがとうございます、本当にアドバイス助かりました。
>>509 510 513
ありがとうございます。納得できました。
病院に併設されている保育園に努めていたんですが、パニック障害から復帰するときに
病院の手術室の掃除とか、ゴミ集めとか、その日その日の仕事をもらっている状況です。
半年はながいなあと思いましたが、どうも復帰もできないようで・・・。
妹に話してみます。
質問です。
うつの薬・総うつの薬・統合失調症の薬はそれぞれの病気の方以外の方が飲んだらどうなりますか?
全く何も起きませんか?
>>519 薬にもよりますが、トリプタノールはうつ病の状態でないとき飲むと、かなり眠たくなりました。
ここ二週間ほどまともに会社いけてないです。過去に8ヶ月と半年の休職期間あり、薬はメイラックス、ドグマチール、アモキサン、頓服でデパスを処方してもらってます。貯金も半年休職した時になくなりました。傷病手当ても期間切れてます。どうすればいいんだろ…教えてください
522 :
優しい名無しさん:2013/10/21(月) 09:13:06.72 ID:RelME9p+
いま心療内科に行って適応障害と診断されて、ドグマチールを服用しています。
まだ軽度ではあるのですが、毎日吐き気と憂鬱感、自殺願望があります。
たまに浮遊感にも襲われるのですがセカンドオピニオン利用した方がいいでしょうか?
同期からは死んだ目をしてると言われますが、上司からはとても適応障害には見えないと言われました。
メンヘルサロンで書き込んだんですが、
切実に悩んでるのでこちらにしました。
もしスレ違いだったらすみません。
リントンとアキネトン1週間飲んだら、そわそわが止まらない&不眠になってしまい、セパゾンに切り替えた上でデパス追加してもらいました。
予定日から4日経っても生理が来ないんですが…
服用前は26日周期で、いつも順調に来ていました。
心当たりもあるけど、薬服用中に妊娠してたら
お腹の子が可哀想なことになってないか心配だし…
これはいずれかの薬の副作用なんでしょうか?
どなたか同じ症状の方いらっしゃいますか?
524 :
523:2013/10/21(月) 09:26:19.61 ID:OGD1Y323
改行がおかしくなり、読みづらくてすみません。。
>>523 モナー薬局スレの方が詳しい答えが返ってくるかも。
隣に住む神経質なストーカー男(同性)の行動なんだが
会話すらしたことないし、知り合いでもないし、本当に隣に住むだけの人なんだけど。
毎日、必ず隣人の起きる時間と出かけた時間(休みのときはその時間がすぎるまでまで待つ)を確認しないといけない
というルールがあるようで(強迫性?)
予想した時間にこっちが起きてこないと、あれこれ騒音をたてる(いらついている?)。起きてくるとわかると静かになる。
こっちの起きる時間が早くなると、やつまで早く起きてきて
こっちの起きる時間が遅くなると、やつまで遅く起きてくる
こっちの行動もチェックしてるようで、何か変わったことをすると些細なことでも必ず反応し真似などしてくる。
真似しただけでなく、真似たことを自分の生活パターンの一部にまで取り入れる。
こちらがなにかやったら、次の日には必ず何かやり返すみたいな異常な行動力を持っている
いくら暇人でも不気味すぎる。
単に隣に住んでるだけの隣人にここまで(1年以上)執着できるのは明らかに異常なんだけど。
ちなみにこちらがなにかやったといっても、自分の行動パターンをちょっと変えた程度であって、深い意味もないことが多い。
隣人への嫌がらせでもなんでもないことなんだよね。
それに対して隣人からはどうも「急に行動を変えやがって(怒)」みたいな敵意の感情がみられるのが恐ろしいんだけど
これはどのタイプのメンヘルだと思います?
>>526 話を聞く限り、メンヘラってより、犯罪者予備軍だと思うが…
ストーカー紛いなことをされてるなら、警察か役所に相談するべき。
もしくは、あなたがメンヘラの場合もある。
隣人の一挙一動が気になりまくるとか
>>521 仕事を続ける事が可能なら働くか、無理なら退職して失業保険、障害年金、ナマポなど…。
役所に相談すると状況に合わせて相談にのってくれると思いますよ。
>>519 鬱病に躁鬱や糖質の薬が処方されるのは割とよくあるっぽい。
躁鬱に抗うつ剤を飲ませると躁転するらしい。
鬱病で投薬治療をしています。
復職していますが、半日出勤でリハビリをしている状態です。
今現在、一人暮らしをしているのですが、給与が少ないこともあり、母に生活費を援助して貰っています。
実家からも職場に行くことはできる距離ではあります。
ただ、私と父は折り合いが悪く(鬱病に理解はあると本人は言っているが、無意識で焦る言葉、悲しくなる言葉をかけられる等)実家にいると不安定になりやすかったため、一人暮らしを再開しました。
このまま、一人暮らしを続けてもいいのでしょうか。
母は「自分が一人暮らししたかったら、気にしないで続けなさい」と言ってくれます。しかし、その言葉も、私を気遣っての言葉なのかもしれません…
アドバイス、宜しくお願いします。
長文失礼いたしました。
>>530 一人暮らしを続けた方が良い。
実家に帰ったところで余分に稼げるわけでも、生活費がかからなくなるわけでもないでしょ。
実家に居れば金額がハッキリしなくなるというだけのことで、親の経済力をアテにしないといけない状況は変わらない。
親の援助が心苦しいなら、明細をきちんとつけて
いずれ返すつもりの借金として援助してもらえば良い。
お金を返せるくらい稼ぐためには、きちんとリハビリして安定した働きをする必要がある。
そのためにはメンタルを安定させる必要があるわけで、そのためには実家より」一人暮らしの方が良い。
実家に帰ったらメンタルが不安定になって、余計に働けなくなる状況を招くだけと思う。
>>526 知人でもない会話したこともない隣人の一挙一動を何故あなたはそこまで詳しく知ってるの?
隣人よりあなたの方が異常と思う。
具体的に何か言われたわけでもないのに「敵意が恐ろしい」とか被害妄想っぽいし。
あなたと違う時間に起きて騒ぐとかなら迷惑だけど、同じ時間に起きるなら何も問題無いのでは?
>こちらがなにかやったら、次の日には必ず何かやり返すみたいな異常な行動力を持っている
何をされたの?騒音や盗難や脅迫等があるなら大家さんに相談を。
>>532 なぜわかるかというと、
常に人が活動始める時間になると動き出すから。(大抵は部屋にいる間に行われる)
唐突に行動パターンを変えるなど、性格的に0か1しかないようなわかり易い行動しかしないから
不審に思ってこちらが意図的に行動を変えて実験してみた結果、なんでも反応するスルー力0だと判明
ようするにこちらが何か変わったことをするとそれに対してなにかしら対策をしないと気がすまないらしい。
具体的な例、めざましの時間を数分変えただけ
たったこれだけなのに、寝てるふりしてチェックしてたようで
次の日にはそのめざまし時間より前に起きてくる。そんな面倒なことを平気でできるから恐ろしいということなんだが。
ある特定のルールを絶対変えようともせず延々同じことを1年以上もやってるし
やられたほうは、なんかわかるんだって。
これは女の人のほうが理解しやすいと思う。
人真似する人は本当にそのタゲった人の持ち物、行動、言動などコピーみたくやるからね
男ではまず見かけないから理解しがたいと思う。
人真似さんのよくある特徴
自分がない。真似は大好き。真似するためという変な部分だけ行動力はある。攻撃的。
他人のことを知るのは大好きでも、自分のことは知られたくない
これらすべてを満たしてるからね
もっとわかりやすくいえば、韓国人の気質そっくりだということ。
>>532 騒音で大家を通じて何か言ってもらったが、
過去にも他の住人から騒音で何か言われたらしいし(合計2回)
大家も「自己中なのかもねぇ」という本音らしきものを漏らしてたよ
ということで、とらぶるメーカーっぽい人であることは確かだ。
>>533 同じことの繰り返しだけど、あなたの方が異常に見える。
私の隣人が私と同じ行動をしてたって、私は気づかないよ。
隣人がいつ起きているのかも知らない。
どうしてあなたは隣人の行動に気づくことができるのか不思議。
537 :
優しい名無しさん:2013/10/21(月) 17:40:37.36 ID:nszGRj4K
ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>528 521です!たしかに職場の環境さえ変わればまた頑張れると思いますがなにがストレスになってるのかまったくわかりません・・・。家を買ってから体調がおかしくなり子供も4人いますので提案されたことではやはり継続して働くしかないんですかね?
>>536 真似以外に何をされてるの?
たとえば「昨日から目覚まし時計の時間が変わりましたね」って手紙を寄こすとか
窓から室内を覗かれてるとか、部屋の前で待ち伏せされるとか。
そういった事が無くてただ真似されてるだけなら、気にしなければ良い事。
「寝てるふりしてチェックしてたよう」という隣人の動向に気づくあなたの方が相当暇人だよ。
540 :
優しい名無しさん:2013/10/21(月) 18:32:16.15 ID:QcKbY+Y6
質問です。
いま心療内科で適応障害と診断されたのですが、上司に疑われて会社と提携してる病院でセカンドオピニオンを受けることになりました。
そこで仮に適応障害じゃないと言われた場合どちらを信じたらいいのでしょう?
質問というか相談ですね…
>>538 住宅ローンに養育費…家もお子さんもとなれば働くしか思いつかないです…力不足で申し訳無いです。
働ける体調であれば転職など(転職もかなりのストレスになりますが)。
生活に困窮してるなら
>>4で専門の窓口を探すか、地元の役所に相談が良いと思います…。
>>540 主治医(最初の病院)を信じたほうが良い
会社と提携してる病院ってことはあなたの病気よりも会社の立場を優先する可能性がある
>>542 ですよね・・・
明日受けるのが怖いです。
人事部長が一緒なんですが、そこで違うと言われたら提出した
診断書が無かったことにされそうで・・・
>>531 遅くなりましたが、ありがとうございました!
いつか返そうと、金額はしっかり把握しています。
一人暮らしは続け、まずは体を治すことに専念したいと思います。
545 :
523:2013/10/21(月) 22:24:44.68 ID:OGD1Y323
>>525 ご親切にありがとうございます。
行って参ります!
546 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 01:34:31.60 ID:z7tGYaVU
私は音がすると動きを真似しちゃう癖が2011年頃からたまに起きることで困っています
例えば近くの人がシャーペンを落としたりなど何かの動作の音が聞こえると反射的に真似して身体が動いてしまいます(動作を真似するより、ため息や音に反応して自分の行っている動作をやめたりはじめたりすることが多い)
これが原因でため息を吐かれてしまい、余計パニックになってしまいます
後、症状?が出ている時は自然に呼吸が出来なくて意識的に呼吸をしてしまうようになりしんどいです
私は、雑音恐怖、唾液恐怖、脇見恐怖などの症状に悩まされていていつも緊張している結果このような悩みが生まれてしまいました
これってなんなんですか?
>>546 何なんでしょうね
精神科の診断を受けることをおすすめします
新社会人女です。業種はITで今はプログラム言語を学んでいます。
最近仕事中我を忘れたような感じになり手が止まってしまいます。
先輩社員に、手が止まっているよ、と注意されるとハッと気づきます。眠気があるときとは違います。
仕事は順調でやる気もあるし内容がわからないわけでもないのに、毎日1回くらい起こり、自分でも嫌になります。
このままでは真面目にやっていないと思われないか心配です。
どうしてこうなってしまうのでしょうか?
>>548 具体的な原因は不明ですが、あまりに頻繁にその症状がでるのであれば診断されることをおすすめします
1時間に数分ほど休憩か、ストレッチをすると改善するかもしれませんね。
>>548 2chで聞くより精神科医へかかったほうが早いかもしれんよ
551 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 04:03:00.13 ID:0aa883d8
25歳男、プログラマしてます。
前々から、自殺願望(毎日空想している)、抑鬱、音恐怖(過剰に反応する)、対人恐怖、自己嫌悪がありました。
今月自病のために腫瘍摘出手術をして術後、精神的にかなり不安定になりました。
暗闇恐怖(これまでは逆に暗闇が好きだった)になり、音恐怖、対人恐怖が悪化して不眠になりました(術後体調悪化も関係あるかもですが)。食事の量も大幅にダウンしました(味気ない、すぐに吐き気、吐いてしまうので食べられない。体重1週で5)。
マイスリーやハルシオン貰ってますが、寝付けず、仕事に支障をきたしています。憂鬱も動けないレベルにまでなる時もあります(普段は多少うごけますがまだ本調子ではない)。
ただ甘えているだけのいきる価値のないごみクズ状態かもしれないですが、憂鬱や音恐怖、対人恐怖(自己嫌悪を含む)を改善していくにはどうしたらよいでしょうか。病名つけるとしたら、何でどの科にいけばよいのでしょうか。
長文、グダグダ失礼しました。
>>551 精神的なものじゃないか
精神科へいくといいよ
できるだけ評判のいいところへ
精神科医は医者が最悪だと病状が悪化するケースがあるからね
>>548 一日中パソコン前でプログラミングしてたら
普通にだれでもあるかと。姿勢を良くして、定期的に小休止、深呼吸。
食生活が悪ければ改善して
炭水化物が多すぎならばいくらか減らしよく寝る。
少なくてもその程度で病院にいくのはまったくすすめられないです。
マーは外出ろw病むわ。別に何をするわけでもなく旅行行くといい
なーんにもしなくていいし景色を楽しむんだ。買い物とか散財して
ちょっとやり過ぎたなーくらいで丁度いい。
俺もやってた頃は病みはしなかったけど、計算高くなりすぎてるなと思った
きっちりしすぎてしまって。人間はもっと歪なもんだし
それができないから問題なわけで解決の糸口がやっとみつかった
557 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 12:06:00.30 ID:NE/9g/cp
>>552 レスありがとうございます。
確かに精神的に参っているので(今日も朦朧としながら出社したけどかなり憂鬱)早めには行こうと思います。
でも、鬱と甘えの違いがわからないから、自分はただ甘えているだけではないかという自責の感におそわれます。
今昼休みで、何か食べないといけないけど、食べる気がしない。コンビニ飯が全てゲロに見える。食欲も早く戻したいです(別の病気かもしれないが)。今週5キロ痩せました(元々ピザだから、ダイエットになっていいが)。
>>553 腰のできた神経繊維腫瘍の摘出です。
そこそこ大きく(幅3cm 高5cm 深3cm)痛みもあったので。
他にも痛む腫瘍がどんどん出てきて大きくなっているのでいつかはまた手術だと思います。
>>555 確かにそれは一理あるけど...。
景色見ても、結局仕事のことが頭から抜けないし、
どこかに行く時間があるならそんな暇あるなら家で「寝る」とか
体を休めることに徹するようになってしまいました
(休日出勤、自宅残業あるから、それすら危ういことも多いし)。
559 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 13:06:38.66 ID:+00At1X3
相談です
電話でエッチなことをしていたら彼女にエッチな人格ができあがり二重人格になりました
彼女の本人格がエッチな人格に対して嫉妬して困っています
エッチな人格は幼い感じで外出中にその人格がでてくると支障をきたすくらいです
今は本人格ががんばって抑えているみたいですがふとしたときにエッチな人格がでてきて支配されるらしいです
日常生活に支障をきたさないようなよい解決法とかあればご提言いただけるとありがたいです
また元カノとも電話エッチをしていたらエッチな二重人格ができたことがあります
電話でのエッチは危ないのでしょうか?
オカルト?
561 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 15:14:00.17 ID:+00At1X3
559です
実際に起きているから困っています
追加として彼女のエッチな人格が出てきているときには本人格は横で聞いている感じらしいです
元カノのときはエッチな人格は呼べば出てきていました
本人格がエッチな人格に嫉妬をしすぎたため呼ばないようにしていたらエッチな人格は消えました
彼女の場合は突然エッチな人格がでてくるため困っています
>>561 厳密には多重人格というものは存在しないよ。
解離性性同一障害ってのはあるけど、あくまで人格は一つ。
でもそれは複数の人格が一人の体に宿ってるわけじゃない。
今カノも元カノも解離性同一性障害って確率的には天文学的では…?
ぼくの中でもエッチな人格とエッチじゃない人格が戦ってますね
エッチな人格のほうが強いです
565 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 15:45:58.53 ID:+00At1X3
559です
耐えられないほどの快感を与えたために解離性同一性障害になってしまった感じですかね
自分で考えた限りでは記憶はあるみたいなので解離性同一性障害とは違うと思いました
未成年だよね?
何となく言いたい事はわかったけどここで扱う案件では無いと思う。
>>563 解離性かどうかにもよる。俺からしたらただの狂言のような。
一度深夜の番組で多重人格のドキュメントやってたけど
ハッキリ言ってやらせぽかった。
その番組では親(今回の場合は彼)に構ってほしいって気持ちがそういう狂言に発展したんじゃないかと。
余談だが、境界性もそうだがそういうのが好きな男性っているよね。
そういうのにはそういう人が寄ってくる可能性も高い。
一概に確率的なものじゃ表せないと思うよ。
連投スマソ。
人格とか言ってるけど要はキャラクターの事でしょ?
「彼女のエッチなキャラが頻出して困ってます」って話だよね。
気が済むまでヤレば良いだけじゃない。
569 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 16:06:55.11 ID:+00At1X3
559です
彼女と元カノは未成年ですが自分は未成年ではありません
そのエッチなキャラクターは多幸感が強く突然笑いだしたりします
電車の中や講義中にもでてくるらしくてそこで支障が出てます
その支障がなければ気が済むまでやりたいのですが
様子をみる感じでいいのかな
570 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 16:09:37.25 ID:AgWfSi37
週休1から2、一日平均12時間労働、タイムカード切ってからの仕事、家にお持ち帰り。
帰宅が深夜二時。家では寝るだけ。
飯は一日1か2。腹はそれなりに空くが、めんどくさくて寝たい。
確実に採る昼も、一時間もない。延々と仕事の話、くだらない話をされるので食いきれないこともしばしば。
571 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 16:16:08.98 ID:AgWfSi37
場合によっては昼休憩なし。その場合、自己責任、丸一日働き詰めで飯なし。
やること多くて仕事中私語はおろか何か考えるのも説教。
昨日なぜか職場の雰囲気が悪いことを全て私のせいにされたのがこたえて、今日病院に行こうと思っていたが起きたらこんな時間だった…
しにたい、とかしぬ、とか口に出すのがとても嫌いなので自制をかけてきたんだが最近は積極的に口にでる。
運転中につっこみたくなる。
こういう相談ってどこにしたらいいかわからないんだ。
愚痴も、時間の都合と人間性でできない。
572 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 16:38:26.27 ID:ANFCfTX7
>>571 心と体が壊れる前に一度心療内科に行かれることをお勧めします。
薬による治療や休職をすすめられると思います。休職が無理でも話しをするだけでも気は楽になるでしょうから。
御自愛を。
573 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 16:46:41.85 ID:AgWfSi37
>>572 こういうので病院行くのっておかしくはないかな?
実は前にいた人たちも、体をこわしたり鬱になったりで辞めていったんだが、
その人たちについて、はっきりとではないけれど、残っている人たちが甘えだとかいうんだ。
おかしい職場だとはわかっているんだが、頑張りたいと思っているんだ。
>>573 おかしくないです。わたしから見ると過酷な労働によるうつの発症だと思いました。
実際573さんと同じような労働環境で心療内科に通われている方も多数おられますし法的にはうつによる休職中の解雇は不当です。
頑張り続けて体を壊す前に心療内科に行き話しをしたほうがよいかと思います。
>>573 相談だけまずしたいなら地元の保健所に精神保健福祉士さんが居て聞いてくれるよ。
あとは自治体ごとに心の問題の相談窓口がある。
テンプ
>>4のこころの耳で検索してみてね。
受診オススメは同意。
労働環境が悪過ぎる。
鬱病の人が何人も出るような職場で頑張って鬱病になっても会社は何もしてくれない。
一度鬱病になったら一生治らない、再発を繰り返す可能性もあるよ。
私も発症して10年近く治らない。
その前にもっと自分を大事にした方がいいよ。
あと、精神科は初診予約から1ヶ月待ちとかザラだから、精神的にまだ余裕があるうちに予約した方がいいよ。
今厚生年金に加入してるなら、会社辞めないうちに受診した方が後々年金が必要になった時には良い。
長文失礼。
医者に行くか行かないかは個人の自由で最終決定権は本人にあるんだけど
医者にできるだけいくなみたいなのはどうかと思うけどね
医者にいって異常がなければそれで済む話だったり
病は気からってこともあるしね
大丈夫、行かなくてって根拠は俺らにはわからないよ
もちろん精神科の場合はほかの医療と比べて、合う合わないは絶対あると思うけど
577 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 18:56:46.00 ID:AgWfSi37
たくさんありがとう。
さっき電話相談してみた。病院行けと言われたから、次の休みにとりあえず行ってくる…
午前中に起きるのが難関だな。目覚まし三つでも起きれないんだ。
しかし電話で泣きっぱなしで迷惑かけた…すぐ泣いてしまうのも嫌いだ。
>>575 昔から家族からいろいろ受けてたもんで、自分を大切に、は下手くそかもしれんしよくわからん。
最近夕方になると動悸というか不安感というか、なんか胸が苦しいことが多々あるんですが…。
だいたい、我慢して買い物とかしているといつの間にか治っていますが、週2〜3回くらいはこんな感じです。
ネットで、パニック障害のセルフチェックするとパニックの気あり、と言われます。
メンタル系の病院にお世話になったことはないんですが、前々からストレスの自覚というか、なんというか生きていること自体に嫌気が差しているというか、なんかメンタルに問題がある気はしていて、
蕁麻疹とか難聴とか過敏性腸炎とか「ストレスじゃない?」と言われるような疾患が多いです。
会社員なので一年に一回健康診断は受けていて、心電図とか引っ掛かったことはありません。
普段は普通に仕事もしてますし趣味も楽しんでいて、端から見たらとても元気な人間だと思います。
更に、今日、久しぶりに会社で心底ムカつくことがあって、多分そのせいで微熱が出ています。
経験談からでも意見を聞きたいのですが、受診してみたほうが良いのでしょうか。
579 :
優しい名無しさん:2013/10/22(火) 21:59:00.48 ID:m8ITyffA
すみません、上げ忘れました。
追記として、症状が出始めたのはここ1〜2カ月、前からたまに酷く気分が悪い時には気休めとはわかりながらセントジョーンズワートの錠剤を飲んだり、あと眠っても疲れが取れないので就寝前に毎日グリシンを飲んでいます。
している対策としてはこれくらいです。
>>578 日常生活に支障があるか?
を基準に考えてください。不安感などは、抗不安薬がかなり効きますが、対処療法でしかないので、抗不安薬依存(ベンゾジアゼピン依存で検索するとよくわかります)になります。
要するに、ストレスの元から断ち切るか、うまく怒りなどを流し、ストレス耐性を高めていくしかないです。
あとは、一度メンタルクリニックを受診すると、続けて行く形になり、保険に入れなくなるなどあります。家のローンも組めなくなります。
色々総合的に判断して下さい。
>>579 その二つはほとんど気休めですね。
処方薬に比べれば。
2ヶ月続いているのであれば、受診を考えてもいいかもしれません。
疲れが取れないのはまずいですね。
でも、メンタル系の薬は、元の症状を治すものではないことを理解の上、うまく付き合って下さい。頓服利用にするなど。
あと、保険関係にキッチリ入ってから受診してください。
>>577 あなたはヤバイ。
仕事を変えるべきです。
薬で解決する問題じゃないです。
仕事で毎日精神をどんどんけずられてる
処理中の書類が、なくなりようのない状況(ついさっきまで机の未決BOXに入れてた、みたいな)でなくなるのが二回あった
もちろん私の勘違いかと思ってすごく探したけど出てこなくて、もはや誰かの陰謀ではないかと思うほど参っている…
書類が消えるとか、もうどうすればいいかわかりません
>>583 嫌がらせか?
勘違いじゃなければキツイな。
でも、こればっかりは医者にもどうしようもできないな。
離席するときにしまう、とかした方がいいかな。
>>584 書類隠して得する人がいるとは思わないんだよねぇ…私を陥れても以下略レベルだし…
ありがとう、これからは鍵のかかる引き出しに入れて席立つようにする。自己管理のくせをもっときちっとつけてみます
>>578 ちょっと興味をもったのでレスさせてもらいますが
過敏性腸症候群?って自律神経の関係ですよね?
そこが怪しいと思いました。
ムカついて発熱するのは交感神経が刺激されてアドレナリンが大量に出るから
だと思います。特に午後になると血糖値を上げるためにアドレナリンが出やすくなるらしいです。
自律神経の関係なので自律神経失調症という方向になるかもですが
精神科より内科で過敏性腸症候群の方を先に治療したほうがいいと思います。
あと私的には血液検査での血糖値の数値が気になります。
すいません、今物凄く死にたいんですが…どうすればいいですか
すいません、今物凄く死にたいんですが…どうすればいいですか
今夜は寝て明日また考えるとかは?
なんで死にたいのか、か…
わからない、
けど。絶対に鬱病持ちに葉っぱハダメダトワカッタ、
恵理のこと、忘れないでね、、
これからトイレイって首吊りしてき
ドウセシネや
ドウセシネやなちいてねはよきむてるぬ
どうせ死ねないのさわかってる
てかなんでこんなに死にたいのかわかった!
整理だから打。
まぁいいや、テキトーに吸ってテキトーにいきます
おやすみなさいヽ(*´∀`)ノ
ぼくは統合失調症なんですが、人と接触すると反射的に緊張して
過呼吸みたいになってしまうんですが何でですか?
人からしたら「え?なにこの人?なにその呼吸!?」ってびっくりしたような
反応をとられたりします。
呼吸の症状がこわくて人を避けてしまいます。
でも、緊張するな過呼吸なんとかしろとか言われてもどうしようもないです。
他人に鼻息がめちゃめちゃでかなりこわいひとと思われているんでしょうね。
メジャーとかパキシルとかも効果ないしこの呼吸の症状は何なんでしょうか?
これのせいで生活にめっちゃ支障があります、なんとかなりませんか?
>>598 医者に行ってその文面のまま説明すればいい
ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
600 :
優しい名無しさん:2013/10/23(水) 12:31:45.87 ID:M04psy1d
>>580-581 >>578です。
ありがとうございます。
日常生活に支障があるかと言われれば、特にはないです。
ただ、症状がある時に不快なのと、今は主に会社帰りなどですが仕事中に出たらどうしよう、
とか、休日に友人と飲んでいる時にも同じような時間に軽い症状が出たことがあったので、
趣味に影響が出たら嫌だな、という気持ちの問題です。
保険に関しては検査に行ったわけでもないのに指摘されてしまった子宮筋腫のせいで
医療保険に入るのに大変苦労した経験がありますので良くわかります。
他に入るべき保険がないかなど、良く考えたいと思います。
独身で人生設計ができていないのでなかなか難しいのですが…。
>>586 ありがとうございます。
空腹時血糖値は、4月に受けた健康診断の結果を確認したところ74でA判定でした。
それから、言い方がまずかったのですが、過敏性腸症候群と診断されたわけではなく、
常日頃から下痢をし易いのですが、何度か異常に下痢が止まらなくなることがあり、
その時に行った胃腸科で「過敏性腸炎っぽいね」と言われました。
先述の医療保険加入時にこれ以上何かあったら大変だと思い、その胃腸科に
「私は過敏性腸症候群と診断されたか?」と確認したところそういう診断はして
いないと言われました。
解りにくくて申し訳ありません。
続きます。
601 :
優しい名無しさん:2013/10/23(水) 12:32:25.23 ID:M04psy1d
続き
自分でも自律神経が狂い気味なのは感じていて、同じ室温でも凄く暑く感じる時と寒く感じる時が交互にあって体温調整機能がおかしいな、と思ったり、
低音障害型感音難聴の影響かとは思うのですが、軽いめまいや耳鳴りは日常茶飯事です。
以上、お二人にいただいたご意見を踏まえて、少し様子を見てあと数か月続くようならまず内科で
「動悸がする」というところから受診してみたいと思います。
ありがとうございました。
他人に威圧されて、何か言われると自分を塞ぎ込んでしまって、何も反論できません
例えば、この前上司とちゃんぽんを食べに行きました
その頃は上司の下で飲食業のアルバイトをしていました
店内に入ってしばらくして、寒かったので店員さんに、店内の温度を上げて貰うようにお願いしました
そしたら上司にこう言われました
他の客の事を考えろ! おまえみたいなヤツムカつくんだよ! 他の客が暑がったらどうする?
おまえ、今は寒いけど、ちゃんぽん食ったら身体が温まるんやないんか?
威圧的に言われたので、僕は温まるかもしれませんと言いました
そしたら、おまえ、水飲むなよ ちゃんぽん食っても水飲むなよ
飲んだら、おまえ覚えちょけよ、どうなるか知らんぞ、と言われました……
おまえむたいなヤツが一番ムカつくんだよ!と言われました…
その後僕は、恐怖と、楽しくない気持ちでちゃんぽんを食べていました…
案の定、なかなかちゃんぽんが喉を通りません……
水が飲めないのもあって、苦しみながらちゃんぽんを食べていました…
その後に、一度だけ水を飲んだんですが、そしたら上司に、誰が飲んで良いって言った? って言われました
そのちゃんぽんは、その日は上司が奢ると言ってくれたのでなんとか食べるしかありませんでした…
その日は、店内に出た後も説教をくらって、なんとか問題なく終わりました
僕は食べてる時、心の中で、これイジメじゃね?って思っていました
上司に喧嘩売ったわけでもないのに、なんでここまで言われなきゃいかんのかなぁと思いました
>>602の事ですが
これって全部僕が悪いんでしょうか?
返レス待ってます
>>602 半分はあなたが悪い。
「食べたら温まるかも知れませんが今寒いんです」
「水を飲むなと命令される言われはありません」
等、言い返せばよかった。
でも、言い返さない方があなたは楽なんでしょ?
言い返す勇気と精神力をふるうより、黙って説教されてる方が楽なんでしょ?
「他人に威圧されて、何か言われると自分を塞ぎ込んでしまって、何も反論できません 」
と最初に言い訳してるけど、それはあなたの個人的な都合でしかない。
あなたは自分の意志で「反論しないこと」を選んだのだから、それによる不快は耐えるべき。
それが嫌なら勇気を振り絞って言い返すべき。もしくは「奢ってもらわなくて結構です」と言って自分で支払うべき。
他人に向かって「僕に威圧的にものを言わないで」と強制することはできない。
威圧的な人に向かって自分はどう対処するのか、を考えるべき。
>>604 あなたは気が強い方なんですね、僕は羨ましいです……
リアルの世界でそんな人間になりたいです…
僕だって、反論したいです
言い返したい、凄く言い返したかったです……
苦しかったです…
>>605 その上司とはもう疎遠なので、大丈夫です
2度と付き合いたくありません
>>605 パワハラかもしれません
何度か、足を蹴られました
>>607 ストレス源からは逃げる。
良かったなー
610 :
586:2013/10/23(水) 15:08:37.42 ID:QOsusMBf
>>601 まだ見てるかわからないですけど
私の病気と近い気がしたのでレスしました。
耳鳴りなどは医者へいけばメニエール病と診断される可能性が高いですが
血糖値に問題があるような気がします。
低血糖症という病気について一回調べてほしいと思います。
>>606 言い返すのも苦しいよ。言い返したからってスッキリするわけでもないよ。
その後の付き合いとか関わって来るし、いろいろ考えないといけない。
そういう苦しさと、黙って我慢する苦しさと、どっちを選ぶか?って話。
あなたは言い返さない苦しさの方を選んだんでしょ?
言い返すより言い返さない方が楽だから。
>>609 別に、逃げたわけではありませんよ
店自体が潰れたので、自然と疎遠になりました
>>611 そうですね
ややこしい展開になるのが、嫌だったです
先輩の送別会を欠席したらやっぱりまずかった
色々お世話になったし出るのがまともな人間なんだろうけどあまりにも気が重くて
そしたらやっぱり針のムシロ
まあそうだよね
>>614 何で出席しなかったの?
あなたは恩をあだで返す行為をしたんだよ。
「アイツはそういう奴だ」と社内の皆から思われてしまったよ。
>>615 正直な理由は大人数の集まりが苦手で逃げてしまいました
送別会の欠席がそこまでおおごとだと思わなくて
先輩には謝って個人的に何か渡すとかすればいいかと思ってたけど
いい年して非常識でした
もともとコミュ障で浮いてるのに、
というかこういう非常識な恩知らずだから人間関係はうまくいかない訳ですが
これはもう修復は無理でしょうか
障害年金についての質問失礼します
リンク先のテンプレは軽く読みました
15年程前に精神科の人が家に押し入って、駐車を打たれ強制的に入院に至った過去があります
その頃は父親との関係が宜しくなく、家庭状況が悪かったです
父親の声すら聞きたくなく、良くぶつかったてたし、音楽を大きくして聞かない様にしたりもしてました
毎日の様に泣いていたし、怒ってもいたし、幻聴もありました
家庭内だけでなく、家庭外でも色々とあり、人間不信に陥ったりとか上手くいきませんでした
そういう状況だったのですが、今になってその病院へ行き、
当時の病名を教えてもらえるのか、そこから障害年金の手続きが可能なのか知りたいのです
当時は精神的な病気に世間の偏見があって、逃げていましたが、
そういったことも薄れ、あるキッカケから、ようやく最近通院するようになりました
服薬する様になってから少しずつ安定してきています
現在の病院では社会不安障害と言われています
歳や人生経験を重ねて良くなっていったところもあるので
よろしくお願いします
駐車→注射でした
強制入院させられた病院は今もあります
>>616 欠席の表向きの言訳は何?
バレバレの嘘でも、言訳しているんでしょ一応。
その嘘を突き通すしかないね。
あなたが恩知らずな事をした事実は消す事ができない。
でも、日頃から周囲とコミュニケーションを良くしていれば、挽回するチャンスはあるよ。
後はあなたの努力次第。
睡眠薬、たまに飲まないで寝ると悪夢を見るのは、そういうものですか?
>>619 言い訳は健康診断の結果が悪かったので(これは本当、要精査)です
出席して飲み食い控えたらいいのだからバレバレですけどね
>>619 もうやってしまったことなので
せめて今後きちんとやってくしかないという事ですよね
ありがとうございました
>>617 15年まえのカルテが残ってればね。
でも、初診日だとは思えないけど。
間がすごく空いてるよね。
年金が出るほどの症状じゃないと思うが、詳しくは障害年金スレがあるので、そちらで聞いた方がいいでしょう。
今鬱で保護受けています寝たきりできついのですが今月2回もcwが来るので凄いストレス感じます。話時に緊張しない方法ありましたら教えてください。オネガイシマス!
>>625 ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
玄関鍵閉めろ、表に出るな、誰とも会うな!
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>625 特別な事を話さなきゃいけないと思う必要は、ない。
現状をそのまま話せばいい。
1回目の訪問の時、「今寝たきりで人と会話するのがきつい。1回になりませんか?」と聞いてみたら?
はい聞いてみます。アドバイスありがとうございます。少し落ち着きましたm(__)m
630 :
優しい名無しさん:2013/10/24(木) 14:06:56.26 ID:1HSRP7Lz
573です。今病院行ってきた。
適応障害と診断された。やたら仕事をやめることを勧めれたんだがそんなもんなのか。
やめたくはないんだけどな…
とりあえず話してみるよ。
レスありがとうございました。
質問です。現代性鬱と診断されてます、脅迫障害もあります。服用してる薬ですが、メイラックス、ドグマチール、アモキサンで朝、夕、夜と六年間飲んでますがハッキリした効き目を感じていません、今も何に対しても意欲的になれません、薬を変えた方がいいんでしょうか?
>>631 レスにやや不明瞭な点があるので、一般論で答えますが、
6年間まったく同じ処方で、かつ効果が感じられないなら、薬を変えるのも一つの方法でしょう。
「現代性鬱」「六年間」と書いていますが、
もし医師が「六年」前に、病名として「現代性鬱」と言ったのなら、
ドクターショッピング的に別の病医院を一度受診してみるたほうがいいかも知れません。
>>632 詳細ですが、六年間のうち五年は脅迫障害でメイラックス、ドグマチールを処方してもらっていて約一年前ぐらいに会社の環境が変わってから寝たきりが続き、意欲的になれなかった為、診断してもらったら現代性鬱と診断されました。
>>633 あくまで参考意見ですが、
処方と診断に個人的に疑問を感じる点があるので、
ドクターショッピング的に別の病医院を一度受診してみることを勧めます。
その際は処方箋(おくすり手帳、薬そのもの等)を忘れずに持参、
そのほかに、できれば経緯を簡単にまとめたメモなどを用意すると良いと思います。
毎日、やる事と言ったら
パチンコに行くとか、家で家事をするくらいです…
実家住みの男です
ネットで調べ物をしようとしても、すぐに飽きが来てしまいます…
自分が知りたい情報がすぐに出てこないとイライラして、めんどくさくなって、すぐに調べ物をやめてしまいます…
なぜこんなにやる気がすぐに失せるんでしょうか?
以前より、いろんな物に興味や関心を持つ事が、さらに低下したように感じます…
ネットとか、とりあえず一旦停止した方が良いでしょうか?
ネット代が勿体無く感じます
>>635 ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
なにもするな、ずっと寝てろ!
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>635 あんな騒々しい場所でパチする元気があるなら、働けよ。
>>635 パチンコに行くことが生活週間に組み込まれている、危ない状態です。
アルコール依存症と同じようなものですね。
パチンコに行く頻度を少なくしていくことを勧めます。
たとえば、生活費と自由に使えるお金を入れる財布を変えるなど、何かしらで「こんなに使ったんだ」という自覚を持つ環境にするべきです。
639 :
優しい名無しさん:2013/10/24(木) 17:14:42.17 ID:ptJNAvay
みなさんのご意見をうかがいたく書き込みます。
うつ病で3回ほど休職復職を繰り返している者です。
今も休職中なのですが、自分の中で気持ちの整理みたいのがつき、今度は完全に復職できると
自分でも確信しています。
うつ病の症状も半年ほど発症してなく、調子も良好な状態なのですが、会社から復職前に
リワークを受けたほうが良いと言われました。
リワークについて色々と調べているのですが、多人数で悩みごとなどグループ討議や、職場復帰に
向けてのパソコン操作などストレスに対する訓練みたいのをやるそうですが、見ず知らずの人間に
自分の悩みなど深く踏み込んだこと話すのが嫌で嫌で仕方ありません。
仕事の為と割りきってリワーク参加を考えていましたが、いまだ抵抗感が捨てられません。
リワーク以外で復職の方法を考えているのですが、このリワークには参加した方が良いのでしょうか・・・。
リワーク経験者の方が居ましたらアドバイスをお願いします。
>>639 ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
リワーク経験者だが役にたたない、今すぐ働いていい!
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>639 会社が受けた方が良いと言ってるなら受けた方が良い。
リワークで何もかも正直に悩みだの症状だの言う必要は無い。
丸ごと嘘で塗り固めてもかまわない。
逆に言えば、それくらい社会に対して演技力が無いと復職できないと思った方が良い。
642 :
優しい名無しさん:2013/10/24(木) 18:32:56.85 ID:7s49hk1o
ヽ('A`)ノ ズバッと閲覧!
( )
/ω\
643 :
優しい名無しさん:2013/10/24(木) 20:20:33.07 ID:bJyH4N88
主人と子供2人、主人の両親と同居の43歳です。
義母の監視がひどく家に帰るのがいやでいやでたまりません。子供達は可愛いです。主人も嫌いではありません。
とにかく何事にも首を突っ込んでくるので、うっとうしくてたまりません。
帰宅するのがイヤで出張と嘘を言い、あちこちのホテルで泊まったりしてます。
家では味わえない心地よさを感じます。
最近はこのままホテル住まいでも構わないと思うようになりました。
これは私の心の病気なのでしょうか?
食べる事で心身落ち着いたりもします。
>>643 割と普通の事。嫁姑の気が合わないなんて世界共通のことだし。
嫌な人と距離をとって落ち着くのは病気じゃないよ、むしろ心が健康な証拠。
ただ、そのまま家族皆と距離ができてしまうと良くないので
旦那さんには「お義母さんの監視がうっとおしくて嫌で嫌でたまらない」
「あなたや子供たちは好きだけど、お義母さんが嫌なので家に居る時間を減らしてる」
と正直に言う事。
丁寧にお答えありがとうございます。
主人には内緒の出張泊まりは言えてないけれど、家に帰るのが億劫な事は以前から伝えてあります。
同居するご家庭は何かしらある事で、私が特別おかしい訳ではないのですね。
少しスッキリしました。
理解ある主人なので、頑張って乗り越えていきます。
ありがとうございました。
646 :
優しい名無しさん:2013/10/24(木) 21:27:15.30 ID:girRUpe1
以前こちらで息苦しさと不安感、死にたいと思うなどの症状で相談したものです。
現在来週まで休暇を頂いて服薬しながら様子を見るという段階なのですが、パキシル、レンドルミン、ナウゼリン、コンスタンを飲んでおり、なんとか6時間寝れるようになりました。
でも、不安感は消えないし、不安でじっとしていられなくなって歩き回ったり意味もなく出かけてしまいます。吐き気も不安感が強くなると出てきますし…
お聞きしたいのは、1週間服薬して症状が回復していないのは異常なのでしょうか?
>>646 パキシルは効き始めるまで2週間〜1ヶ月ぐらいかかる
コンスタンは不安感にすぐ効くけど、今の調子を見ると効いてないみたいだね
精神科の薬は相性だから効かないなんてよくあること
別に異常ではないよ
次の診察のときに不安感が消えないと医者に言うといい
6時間寝れるようになったのを「前進した」と前向きにとらえてみたらどうかな
>>646 1週間で症状が改善したら運が良い方。
普通は2週間以上経ってから薬の効果が出て来る。
今はとにかく休養する時期。
日中は意味も無く出かけたり歩き回ったりしてかまわないよ。
ただ夜更かしだけは絶対にしない事。
就寝時刻と起床時刻を決めて、その時間帯は起きあがらずじっとしてること。
落ち着かないのなら、スケジュールを決めてしまってそのとおりに行動しよう。
最低限食事と入浴の時間は決まるよね?それに加えて料理とか買い物とか掃除とか
手持無沙汰な時間を作らないよう、何かしよう。
その場その場で「さあ何をしよう」と考えると余計に落ち着かないから
あらかじめ予定を決めておくのが良い。
649 :
優しい名無しさん:2013/10/24(木) 22:11:12.90 ID:girRUpe1
>>647、648
お答えいただきありがとうございます。
お医者様からは一週間でだいぶ楽になると思うけどねー?とか言われたので不安になってしまいました。
とにかく、今は何もしない時間作らないこと、睡眠をきちんと取ることを意識して生活したいと思います。
650 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 00:22:14.39 ID:/5DjJL92
朝、本当に起きられません。
浪人生なのですが、目覚めるのが朝9時〜11時くらいです。
珍しく7時くらいに目が覚めても、身体がとても重くて、やはり二度寝してしまいます。
さらに奇跡的に朝早く起きられても、身体がなかなか動かず、結局行動開始できるのは10時くらいになってからです。
前日に早く寝てもこうなってしまいますし、夜中に途中で目覚めたりと言うこともありません。
時間を有意義に使うためにも、朝7時には起きたいのです。ここ数ヶ月、罪悪感でいっぱいです。
どうすれば、早く起きて行動を開始できるようになるでしょうか?
651 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 00:47:04.35 ID:oXyHQyAc
652 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 00:48:13.68 ID:ZFS920Fw
>>650 朝8時からのバイトをする
遅刻は許されんだろうから嫌でも7時には起床するだろ
浪人生って事は将来会社務めするだろうから今から訓練する意味でもな
どうやっても起きられんなら1度病院行って診察してもらう
何かの病気という可能性もあるからな
寝れない、嘔吐感、食欲なし、趣味拒絶、健忘、抑圧感
精神科でうつ病ではないと言われましたが、
うつ病じゃなかったら何でしょうか
654 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 01:03:03.70 ID:/5DjJL92
>>651 朝に弱いのは高校に入ったとき辺りからですね。
そのときは病院に行って起立性調節障害だと分かったので、薬飲んで半ば無理やり起きてはいましたが、結局、無理がたたって中退してしまいました。
その後、朝も起きられるようになったので薬の服用はやめました。
そして、浪人に突入して、夏辺りからこんな感じの生活が続いています。
>>652 バイトはさすがにキツいです。。。
余計に罪悪感を感じてしまうような
そうですね…久しぶりに心療内科に行った方が良いでしょうか
本当は、サプリメントとかで改善できればいいのですが…
病院でもらう薬は、ちょっと強すぎて…
655 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 01:17:18.25 ID:oXyHQyAc
>>654 ロゼレム試してみれば 普通の内科からも処方してくれるし
薬を頼りにって訳じゃないけどさ
それとなんらかのストレスかかえているんじゃないのかな
自分の経験判断だけど
656 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 01:38:46.38 ID:CFzy1R4O
コンスタン自分的には合わないと思っていたけど先生にうまく伝わらず、変わらず一昨日コンスタン30回分処方してもらいそれを頓服として服用しています
夜、よく不安定になるので1錠飲むのですが全くなにも変わらず追加でまた2錠とか飲みます
さっきもコンスタン2錠飲みましたが、効き目はまあまあというところです
でもまだもう1錠飲みたいです
でないと自傷したいという気持ちや死にたいつらい苦しいという気持ちがぐるぐるします
これはもうODと一緒ですか?
飲み方間違っているとは自覚していますが、1錠では不安なのです
>>656 素人意見ですが、追加で飲んでしまう旨を主治医に伝えていて、主治医も了承していればODでは無いと思います。
コンスタンの1日上限知らないですが、基本的にそれを守れば大丈夫かと。
あと、656に書いた事はそのままプリントして主治医に見せたら伝わりやすいと思いますよ。
658 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 01:58:11.12 ID:CFzy1R4O
>>657 ありがとうございます。次の診察は一ヶ月後なのでそのときに伝えてみます
659 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 02:01:44.51 ID:VIOZ4cIj
怒ってもいないのに、頭がカッカします。ほぼ一日中です。
毎日焦燥感に駆られている感じです。
頭をすっきりさせたいのですが、どうすれば良いですか?
>>658 いえいえ。薬の飲み方くらいなら、早めにFAXで伝えて指示を仰いで不安を解消しても良いと思いますよ。
自分も「この薬こうやって飲んで良いですか?」とかたまにFAXで聞きます。
>>659 何か趣味に集中したり、運動をしてみたり、忙しいバイトをしてみると気が紛れるかもしれません。
ちなみに通院したり服薬はしてますか?
662 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 02:16:23.24 ID:Vr9J9SvC
前に
>>551書いたものですが、
下記について再度質問させてください。
1.音を過敏に反応してしまう(人の会話、高い音、突発的な音全て、幻聴が聴こえる)のは、どういった病気になるのでしょうか。お袋からは精神的におかしいといわれるのですが。
2.うまく言葉にしにくいのですが、結局鬱と甘えは何が異なるのでしょうか(ケースバイケースだろうが)。
自分の心の憂鬱さが、弱すぎるメンタルのせい(甘えのせい)だとは思うものです。甘えなら、もっと我慢して自殺する覚悟でやらないといけないだろうし。
663 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 02:27:46.38 ID:VIOZ4cIj
>>661 通院も服薬もしてません。
精神科にかかるほどではないかなと思っていました。
確かに集中力が低下している感じはします。
落ち着いてひとつの物事に取り組めなくなってます。
>>662 幻聴が聞こえるなら糖質の可能性もありますね。
あと、メンタルが弱いから精神病になるわけで無くて、きっかけや環境で鬱病は誰でもかかりうる病気です。
文章読む限りかなり切羽詰まってる感じがするので早めの受診を。
>>663 そうですか。
日常生活・社会生活に支障が出るようなら一度受診を考えてみても良いかもしれません。
666 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 02:37:58.52 ID:VIOZ4cIj
>>650=
>>654 とりあえず就寝時刻、睡眠時間の最低二つが書かれていないと
誰も答えられないと思います。
>薬飲んで半ば無理やり起きてはいました
>久しぶりに心療内科に行った方が良いでしょうか
>病院でもらう薬は、ちょっと強すぎて…
特にこの「薬」が何だったのか、書いてもらえるといいかも知れません。
レスの内容からはメンタルヘルス関係か内科関係か、単に生活習慣の問題かも定かではないので、
差し当たり総合病院の内科を受診してみてはどうでしょうか。
なお以下は憶測交じりの回答ですが、
要するに起床できないことで困っているようなので、仮に薬で睡眠を改善するとしても、
導入剤はともかく、中・長期型の薬は控えたほうがいいと思います。
同じく、作用機序は違いますが、副作用の問題からロゼレムも控えたほうがいいと思います。
メンタルヘルスの薬って勝手にやめていいんですか?
>>668 やめられるならいいよ。
ベンゾジアゼピン系を長い間飲んでたら離脱がすごいけどね。
>>664 レスありがとうございます。
幻聴の頻度としてはたまにですし、しばらくすれば空耳だと理解できるようになります。
聞こえてくる幻聴の大半は、自分の悪口ですが。
精神的状況の悪化はメンタルの強い弱いには関係はないのですね。
精神的に参っているのは確かですが、もう行動する気力がありません。何とかしたくてここにカキコしているので、矛盾してますが。
自分を顧みられないというか、自分をメンテナンスするのが面倒に感じてしまいます(ほんとうはなおしたいんです)。
今、通勤していてホームに列車が入ってきたとき飛び込みたくなる衝動に駈られました。こういう衝動もいつなくなるかな...。愉快ではないので。
後は、やはり精神科にかかることに若干抵抗を感じてしまいます(内科(消化器科)、皮膚科(腫瘍)に通院するのと違って...)。
価値のないゴミ屑によるグダグダ中途半端なレスで申し訳ない。
671 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 08:43:39.30 ID:1K+Ix9/D
質問というより独り言になってしまうかもしれません。
嫌なことがあった時や感情が昂ぶった時に、とんでもない眠気に襲われて眠ってしまいます。
・・・と思ってるのは私だけのようで、実は起き上がり、歩いたり簡単な会話をしたりしているらしいです。記憶はありません。
昨晩、夫の嘘と隠し事(浮気?)について話し合いをしていました。
喧嘩の時は怒鳴ったりヒステリーを起こしたりするタイプではなく、理詰めで追い詰めるように話す粘着タイプです。
言いたいことを全部言い終わり、「この件についてはもう話しても意味がない」と自分で言った途端、ものすごい眠気がきてソファに横になり眠ってしまいました。
しかし夫の話では、その後すぐに起き上がって外に出て行ってしまい、あわてて連れ戻したそうです。
話しかけてもぼーっとした感じで頷いたり簡単な返事しかしなかったそうです。
それまで話していた時とは明らかに態度が違った、寝ぼけてるって感じではなかった、と言っていました。
今朝起きてその話を聞くまで、私は話し合いの後ソファで寝てしまったと思っていました。
これは一体何なんでしょうか。
これまでもショックを受けたり嫌なことがあった直後に眠ってしまうことがあったので、実は起きて動いていたのかもと思うと我ながらかなり怖いです。
仕事が落ち着いたら病院に行って相談してみようかとも思っています。
ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
__[警]
( ) ('A`)
( )Vノ )
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さ・・・・病院に帰るよ・・・
673 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 10:26:43.22 ID:2kaxulKK
>>671 ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
自分で回答だしてる!
>仕事が落ち着いたら病院に行って相談
いってらっしゃい
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>672 ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
勘弁してください
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>672 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>>671 同じ経験をした事があります
あまりのショックとストレスで記憶が抜けたりして
自動的に本能でシャットアウトして身を守るためらしいです
専門家に見てもらうのが一番ですが私は別の自分が出た感じで
現在はストレス元と離婚した結果、抜けた記憶が蘇るフラッシュバックになってます
何はともあれ、自分では平気と蓋をしていたモノが溢れ出ている状態なので
まず病院に行った後は、封じている感情を辛くても吐き出す事が一番ではないでしょうか?
最初の吐き出しは辛いです。ですが出さないと膿がたまるばかりです。
私も封印中は感情が動かず常に眠い状況でした。今となってはそれも
感覚を鈍らせて自分を守るためだったまかな?と思えます。
病院もただ薬を出す所ではなく、話をきいてくれる所が大事だと思います。
>>671 解離性健忘か夢遊病かてんかんか
いずれにせよ病気だと思うのは早めに病院行ったほうが良いよ
人生の組み立て方がわかりません…
誰かに答えを貰いたいです
まず、自分はどんな所を努力すれば良いのかとか
どういう事を達成したら自分が変われるのか
誰かに認めて貰いたい、自分に自信を持ちたい
どういう作業が自分に向いているのか見つけたい
自分にはもう、時間がないと思っている
病気でもないのに、幸せを掴めないと思っている…
なんだかわからないけど、凄くケチになった
今になって、わがままになりたい
学生の頃から弱気で、気が強くなれなくて、自己主張も願望も親に言えなくて、大学とかに行けば良い就職先につけるだろうとか思っていたけど、大学でまたいじめられたら… と思うと一歩踏み出せなくて…
気が弱くて、親の事を思って自己主張が出来ない時もあったのに
親は僕が苦しんでいるのに、希望を持てとかしか言ってくれない……
簡単に笑えない性格になってしまいました… どう、希望を持ったら良いのかわからない……
不安だらけで何もかも行動に移せない…
とりあえず、吐き出したい事はここまで書きました 愚痴ってしまい、すいません
まだあるかもしれません
答えを貰うには、まず僕は、どんな事を書いたら良いですか?
文章とか、まとめるのが下手くそです…
伝えたい事とかも、相手にどう伝えたら良いのかわかりません…
>>677 ヽ('A`)ノ ズバッと参上!
( )
/ω\
ここはおまえの日記帳じゃない、親にでも聞け!
('A` ) ズバッと開ケツ!
(⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__)
>>677 あなたは今学生?だったら勉強をしっかりやること。
社会人なら目の前の仕事をしっかりこなすこと。
無職ならまず就職すること。
「どんな職に就けば一生何も考えずに安泰に暮せますか」と聞きたいならその答えは無い。
個人的な印象だけど、何ひとつ失敗したくない、無駄な努力だったらしたくない、と言ってるように読める。
>>679 ある精神障害の可能性があって、検査して下さいと精神病院に言われました
前の職場でも色々と苦しんでいる事があって、適当に就職なんかしたくないです
今はニートです
>>680 まず病院で検査受けるのが先決じゃない?
病気のまま就職しても上手くいかないだろうし
>>681 その検査の日まで、何して過ごしてたら良い?
何にもする事がないんだが…
ネット止めようかなぁと思ってる
>>680 適当に就職しろなんて書いてないけど。
ただ真面目に真剣に就職したって失敗することはあるよ。
でも失敗したとしてもそれは自分で決めた事として自分で責任をとらないといけない。
あなたはその失敗の責任をとる覚悟ができてないように見える。
だから「絶対間違いの無い正解」を欲しがるのじゃないかな。
あと前の職場で何があったって次の職場はそんなの配慮してくれないよ。
とりあえず医者が検査した方が良いと言ってるなら検査を受けようよ。
そしてその上で自分に出来る仕事を見つけよう。
検査も治療も仕事に就くためと思ってやれば良いんじゃないかな。
笑わなくてもできる仕事はいっぱいあるし、不安が合ってもできる仕事もいっぱいあるよ。
>>682 家事でもしたら?風呂掃除とか、換気扇洗うとかしたら家族喜ぶよ。
>>682 そんなことまで人に決めてもらわなきゃいけないのかよw
ネット断ちもまあいいかもね
何から何まで2chで決めてもらわなきゃできないなんてネット廃人になってしまうわ
失敗しない人生なんかないわ
>>687 成長するときに失敗したことないと、後々大変な事になりそうだけどな。
失敗から得るものもあるはずだ。きっとお前さんの身になってる
690 :
671:2013/10/25(金) 23:07:47.28 ID:BgKt+XMp
>>675 >>676 遅くなりましたが、レスありがとうございました。
同じような経験をされた方がいるとわかっただけでも、おかしな話ですが少し気が楽になったような気がします。
原因や病名の予想もありがたいです。
病院で診察を受けなければわかりませんが、可能性として心に留めておきます。
今のところ直接は(夫以外)誰にも相談していないので、お医者さんに話を聴いてもらう、くらいのつもりで病院に行ってみようと思います。
本当にありがとうございました!
691 :
優しい名無しさん:2013/10/26(土) 00:02:53.84 ID:/5DjJL92
>>655 うーん、寝付きが悪いって訳じゃないのですよね
睡眠中も目が覚めることはないですし、むしろ寝過ぎてしまうのをどうにかしたいと言うか…
>>667 就寝時刻は結構バラバラです。
十時くらいに寝ることもあれば二時くらいになることも。
でも起きる時刻はだいたい九時から11時までの間です。下手すりゃ12時間寝ることもあります。
最低でも睡眠時間は7時間はとってます。
なるほど、総合病院ですか…。
ここは良スレだな
>>691 昔飲んでた薬が何か気になるけど、
自分も総合病院の内科から受診するのがいいと思う。検査機器も充実してる。
667さんの場合はまず原因が「メンタル」か「それ以外」か切り分けないと。
総合病院の内科なら、原因が内科的な要因ではないと分かれば、神経科・精神科等に、回して貰えるからね。
>>691 自分がその状態でした。何時に寝ても起きるのは昼か昼過ぎ、酷いときは夕方や夜まで寝たり起きたりを繰り返すだけ。
総合的な血液検査までしてくれる病院が近場にあり、知人がそこで鬱とは別に糖尿病が発見されました。
私は幸い問題はなく、投薬とカウンセリングに通い、日中の症状が改善するにつれて寝すぎが徐々になくなってきています。
午前中に起きられるだけで大進歩。
こういう事例もあるということで。
どんな薬を飲めば良いか、どんな心の持ちようでいれば良いか教えてください。
ネットなどを見て自覚しているのは、
アルコール依存、社会恐怖、対人恐怖、視線・表情恐怖です。
人と接していると頭痛がして、いてもたってもいられない感覚になります。
緊張や不安で頭がおかしくなりそうで、体や手が震えます。
アルコールが入ると緩和されます。
家族や恋人や友人に対しても発症し、そういった姿を見られて嫌われるのが恐怖です。
心療内科で処方された薬は、メイラックス/ユーパン/インデラル/メデタックス/レクサプロ などです。
薬には詳しくないのですがどれを飲んでも気休め程度にしかなりません。
こんな自分が嫌でたまりません
>>695 >ネットなどを見て自覚しているのは
医師の診断を書きましょう。あなたの思い込みは残念ですが参考にはなりません。
>心療内科で処方された薬は
せめて通院歴(期間)や、どれをどの程度の期間服薬したのか書きましょう。
>>696 医師に病名を診断されたことは無いです
通院は1年、一番少しは効果があるかなと感じたのはユーパンとインデラル1錠ずつです。
メイラックスは2錠飲んでも変わった事はありませんでした。
説明が足りずすみません。
>>697 薬の組み合わせや単独処方なのかが不明瞭ですが、
私見では、服薬期間が短い(薬が十分に効果を発揮する前に薬を変えてしまってる)のではないかなあ、と思います。
薬の効果が十分に出るまでに個人差もありますので、一つの処方にもう少し長い目で様子を見てはどうか、と思います。
ユーパンとインデラルは半年以上ほとんど毎日1錠ずつ飲み続けていますが、
このままでも効果が上がったりと変わる場合もあるんでしょうか
確かに、数回の服用でまったく効果を感じない薬は服用する気がなくなってしまいます
>>699 他の薬も含めて副作用はない(なかった)のですか?
なければ普通は徐々に増量されるはずですが。
>>700 副作用は特にないです
初めはメイラックス1錠→2錠、その後ユーパンとインデラルとなり、その他となりました。
強い薬は抵抗があり、その旨医師には伝えてあります。
ですが今では症状が改善されるならば見合った薬を服用したいと思ってます。
>>701 個人的な治療経験から考えると、薬の量が足りないまま、薬を変えてしまってる気がします。
>強い薬は抵抗があり、その旨医師には伝えてあります
心配は分かりますが、薬の増量について、もう少し医師と話し合ってはどうでしょうか。
また、アルコールのことも書いているので、もしかしたら精神ではなく神経の問題なのかもしれません。
精神科・神経科を併設している総合病院で、まず神経科に診て貰う、というのも一法ではないかと思います。
>>702 なるほどです、増量で効果があるかもしれないのに薬自体を変えてしまっている可能性もありますね
体内にアルコールがない状態だと体調不良になったり落ち着かないレベルです
朝飲んでしまうこともあり、これから悪化する一方だと思うと怖いです
神経科も考えてみます。
乱文すみません
>>703 今は、訳ありで酒飲んでないけど、飲まないことで不眠になり、酒に依存していたのがわかったよ。
今日も寝付けず(朦朧としてるけど)徹夜状態だし(睡眠薬飲んでもね)。
一度酒という麻薬に頼るともうだめ。
本当は強力な睡眠薬と酒併用して、意識を一気に飛ばしたい(やってはいけないことだが)が、そういうわけにもいかないし、odするほど睡眠薬もってないし。
私も朝に酒のみたいな。嫌なことを忘れたい。朝こそ憂鬱さが増してくる。鳥のさえずりも朝日も朝焼けにしろ、全て消え失せてほしい。
うつ病歴9年の者です。去年夏に妊娠できないため孫を欲しがる事に固執する義父母に次第に邪険に扱われ
「あんたは病気に甘えてる!あんたは薬に甘えてる!息子が好きなら身を引いたらどうなの!悲劇のヒロインぶるな!」等うつ病の人への禁句をことごとくされて衰弱して追い出されて実家で療養中です。
ずっと仲良く暮らしていたのに義父母のせいでズタズタです。絶対に許せないです。
もしうつ病闘病中で希死念慮の強い状態にあるにも関わらず離婚届等の強制的離婚請求されて自殺又は未遂した場合、義父母を自殺幇助又は未遂罪か殺人罪又は未遂罪に問えるのでしょうか?問えるならそれで徹底的に対抗するつもりです。
>>705 あなたの夫がこの件についてどういう態度・行動をとったか
全然、わからないのだか?
>>703 強い薬は嫌、効果が無い薬は嫌ってのはちょっとムシが良すぎると思います。
強い薬はそれだけリスクも効果もありますし、弱い薬では効果を実感できなくても当たり前です。
>>705 自殺で仕返ししたいと思うならやめた方がいいですよ。
法には詳しくないですが、今実家に戻ってて、また離婚してから「義父母に自殺に追い込まれた」と言っても法的にも弱いと思いますよ。
多分義父母さんは貴女が死んでも何とも思わないと思います。
>>551,
>>662書いたものです。
今日病院(内科/消化器科)通院日なので
一緒に相談してきました。
精神不安定も幾分心身に影響しているとのことで
一応デパス処方して、様子を見ることになりました。
後は、整腸剤等...。
内臓系は内臓系で潰瘍か脾臓かどこかの臓器が
やられている可能性ありで検査。緊急の場合は
週明けにも呼び出されるそうで...若干怖いです。
今日、(出向しているので)久しぶりに自社に帰ったら、
顔が死んでいる、病院を抜け出してきたようだといわれました。
まぁ、そうだろうな...。
腫瘍切除手術後、心身ともにヘトヘト。
仕事も(無理するなとは言われてはいるが)
無理してやっているので、結構ストレスたまります。
今月、手術でほとんど休んだから、これ以上休みづらい...。
710 :
mim:2013/10/26(土) 17:40:56.76 ID:gMny5MKt
>>705 旦那は何て行ったの?薬はやめないと一生治らないよ
>>706>>708>>710 字数制限なので何回かに分けます。旦那は不本意で何度も抵抗したのですが義父母に絶対的権力があって全く通じませんでした。旦那自身で元々子どもを欲しがってないと言えば即座に縁を切られたでしょう。
旦那の家には「人を殺すな自分を殺すな」という代々の家訓があるため「もし私が死ねば間接的に殺した事になり二重に家訓を背く事になりますよ」という切り札になるのではと思いました。
>>711続きです。環境が変わったばかりで自立支援適応前で調子が悪かったにも関わらず部屋の片付けが遅かった事を皮切りに
蛍の墓の親戚の叔母のように邪険に扱われ酷い時には朝食後の薬を飲む前に私と旦那に恫喝をしてきました。毎日一挙手一投足で怒鳴りつけられました。
義父はうつ病になった事があるからわかると最初に言ったのに投薬治療を全く理解してませんでした。近くの精神障害者施設にトラクターを貸す一方で妊娠できない私を恫喝・叱責・罵詈雑言でした。どうみても偽善者です。
>>712 旦那や子持ちの義兄に相談したら「一旦帰ってから旦那が近くに部屋を借りてそこで暮らせばいい」と言う提案も挙がっていました。
しかし集中力や注意力が極めて低下した私が下水道関連で失敗してしまいそれで完膚無きまでに責められ精神はズタズタにされました。
その上精神科医が空気を読まず実家で療養したほうがいいと言われ病院内で上記の甘えてる発言を食らわされたのです。
一人で実家に帰されて以降も大変でした。人格破綻者で断薬真理主義者の実父に「奴らとは一切連絡するな!したらぶち殴る!」と私が自殺を図ろうとして母や姉や妹に止められ病院に駆け込むまで半月も全く眠れず更に苦しめられました。
恨みがあるのは理解したけど
その恨みを抱えているうちは治らないと思う
怒りではなく恨みだからね
うつだから大事にして欲しかった
それは自分の身内だけにしか通じないと思ったほうがいい
本気の鬱は怒りすらわかず突然に自殺したりするんだよ?
生きてる力を信じてあげなよ、その命は人を見返すためにあるわけ?
生きたくて生きたくて、這いつくばって泣いて死にたくないと言って
それでも死んだ身内がいる私からすれば、アテツケで死んで
それで誰が得すると思う?
わかって欲しいと相手に期待する自分の弱さを認めたら?
その恨みと怒りの力を見返してやるという方向に転換できたら
きっと生まれ変われて、死にたいと思ってた気持ちも落ち着くと思うよ?
>>713 何でそんなに立場弱いの?
義父母に経済的に負担かけてるの?家事させてるとか?
なんか弱みでもあるの?「下水道関連の失敗」って何?
なんだか、鬱病じゃなくて別の原因がありそうだな…
相手の非はつらつら話しているけど、自分の悪いところは何も話さないってのが、真実味がない。
そゆこと。おおかた家事しない病気治す気ないで夫の両親に
愛想つかされてる。治る見込みがなければ十分離婚請求されておかしくない
>>713 「自殺したら母が悲しむ…でも旦那のそばで生きられないなら死んだほうがマシだ…そうだ、病死しよう…それなら…自殺するより母さんがいくらか悲しまないで済む…」
と家の仏壇の御霊に「どうか私を死に至る病にかからせてそっちに連れて行ってください…」と祈る毎日でした。
でも5月に離婚届を送りつけられブチキレた私は「どうしても身を引いて欲しければお前らが直々に殺しに来い!この内容をお前の両親に送るぞ、いいんだな!」と送信したら
「それは止めてくれ!俺もそんな気はないんだが親父が末期癌で最後の願いで詰め寄られて目の前で書かされたからサインしなくていいよ」と返事が来ました。
ID:vrZlSdMt
さっさと逝けば?
>>719 なんだ、旦那もあなたの味方じゃないんだね。
他人を思い通りに操ることはできないよ。
他人が自分に都合よく動いてくれない事に文句つけるより
自分がどう生きて行くかを考えた方が良い。
死にたいならそれもアリだけど、それによって義父母や旦那を罪に問うことはできないよ。
そんな暴言メールするような妻と離婚したい・させたいと思うのは普通の感覚だし。
>>705 そんな行動力あるなら、他にそのパワーを使いなよ。
鬱病鬱病言っているけど、そんな様子だから相手の両親にも愛想つかされてるんでしょ。
「あいつらには精神疾患に理解がない」と思い込んでいるように見える。
書き込み見てる側からしても、本当に鬱病なのかと疑うくらいにあなたは元気です。
体の調子がいい時に家事を率先してするとか、色々あるでしょう?
恨み事をつらつら掲示板に書く暇があるなら、関係を修復することを意識したらどうですか?
>>719 重ねて言いますが、あなたが送ったメールという証拠があるので、下手をするとあなたがDVとして離婚調停にかけられますよ。
半月も全く眠れないって有り得るのかな?
何か発言が他罰的すぎて申し訳無いが同情出来なくなってきたよ…。
>>724 4日眠れなかったことがあるけど、いつかは寝るよ。
「眠る」のではなく「意識を失う」って感じだったけど…
>>714 現在僅かながら毎日バイトしていてもっと給料のある昼間の年齢不問の仕事を探してそれから資格を取ろうとは思っています。現在死のうとは思っていませんが義母が揺さぶりをかけて来た時の抑止力になるかどうか伺いたかったんです。
経済状況が酷く見返せるのかどうかわかりませんがなんとかしようと思っています。ありがとうございました。
経済的に自立できないから離婚したくない
生活費がもらえるなら離婚してもいいということですね
>>715-
>>718 治す気はありますが半年ごとに転勤で引っ越しと転院となかなか落ち着けませんでした。現在薬を少しずつ減らしています。
転居したばかりで自立支援適応先が決まらず不安定な体調と精神状態で家事が上手くできずに印象を悪くしたのも確かです。
下水道関連と言ったのは具体的に言うと更に気分を損ねてしまうと思い大まかな表現に留めました。衛生上のミスです。
「できる人がすればいいとあんたが逃げてきた結果じゃないの」と家族にも指摘されました。
法律関連板には後日行きます。誘導ありがとうございました。
>>720 不治の病になれたらそのうちに。
>>721 あれから旦那は電話をかけてくれるようになりました。最近読んでる物とかの世間話とかしています。
旦那も離婚したくないと言ってくれてます。表現は簡略化するため短く強めにしてますがどれだけ苦しんだかを主に書きました。
私自体が変わらなければ何も変わらないのはわかっています。
ただ義母に邪魔をしてほしくないんです。
>>722>>723 旦那が電話してくれるようになった事で調子がだんだん良くなって来て普通に動いたり話せるようになってます。
家の手伝いもやってますしバイトも僅かながらやってます。もっと長い時間働ける場所を探しています。
逆にメールを突かれる危険性もあるんですね。注意致します。
>>729 >ただ義母に邪魔をしてほしくないんです
だったら経済的に自立して、旦那宅に迷惑かけないようにしなくちゃ。
そして旦那には「親よりも妻が大事」と思わせるような妻になれば?
義母の行動を命令する権利はあなたにはないし
毅然と突っぱねられるだけのちゃんとした人間でもないのでしょ?
まずは自分がまともになる事が先。
それをせずに「自殺未遂して義母を殺人未遂で罰してやりたい」とかガキかと思う。
この人は自分を変える気がないんだろうな。
きっと、実家でも家事は母親が全般してくれるから、バイトができるんだろうし。
将来的に旦那さんと暮らすなら、今一度「どういう妻でいてほしいか」を聞いた方がいいかもね。
バイトができても家事が辛いんです、冠婚葬祭やりたくないです、というわけにはいかないしね。
結婚するって、簡単な契ではないし。
親戚にも似たような境遇の人がいるから、つい苛々してしまった。
>>724>>725 他罰的過ぎますか…そうでも思わないと気持ちが沈んでまたぶり返してしまうようで怖いのもあるんですけどね。
断薬されてた時眠ってるか起きてるのかわからないくらい頭の中がごちゃごちゃして眠った実感が全くなく頭がずっと痛かったです。
>>727離婚は絶対したくありません。今だって送金の類はないんですし。ただ旦那との生活を取り戻したいだけなんです。
>>734 あなたが離婚したくなくたて、旦那が離婚したいと思ったら無理じゃん。
今でも旦那は親を優先してるみたいだし、落ち度ありまくりの妻みたいだし。
今は自分の親に迷惑かけてないから優しいメールくれてるだけかも知れないよ?
>>734 生活の中で、お互いが相容れぬことの差が開いたら離婚しかない。
基本的に、双方の親戚一同を切り離すのは難しいです。特に両親は。
同居か別居かの差はあれど、今後も付き合っていかないといけないのです。あなたはもう、氏を変えたのでしょう?
そのような状態で、再び相手方の両親との同居は(あなたの生理的にも)無理であるだろうし、あなたが頑張って夫婦二人暮らしを旦那さんに勧めていくしかないよ。
それでも出来ない、の一点張りなら、あなたが望むような結婚生活は訪れないってことです。
辛いですが、あなたも決断しなくてはならないことでもあります。
これは夫の離婚請求がとおる事由だな
・重度の回復の見込めない精神障害
・夫に対するDVまがいのメール
・すでに破綻している結婚生活
当然、慰謝料なし
738 :
優しい名無しさん:2013/10/26(土) 23:33:27.75 ID:NN/7N4VS
>>693 昔飲んでたのは、血圧上げる薬、睡眠導入剤、あとは漢方の薬だったと思います。
昔の処方された明細とかが出てくると思うので、探してみますね。
まあ、個人的にはメンタル的な問題なのかなぁという気もします。
春先に受けた健康診断では一応問題無しでしたし、やりたいことのために早起きする必要がある場合は、無理やり起きれることもあるので…。それこそ何時でも。
何事にも家ではやる気が進まなくて、自習室にいくと勉強の気力がわいてくるという状況に今日気づきました。
もしかしたら、家ではだらけるようなパブロフの犬状態になっているのかもしれません。
パブロフの犬状態を抜け出せれば、早起きもできそうな気がします。
何か方法があればいいのですが…
>>694 なるほど
想定外な病気が出てきたりするかもしれませんね。
ありがとうございます。
>>731 実際にはやらない気分にまで回復しています。ただ「また言ってくるならこうなる危険性がありますよ」と抑止力として成立するのかを伺いたかったんですがまだその域ではないのですね。
少しずつ段階踏んで治すよう努めています。子供に映るのならそれも改めていかないといけないんですね。
>>732 今まで避けてきたことのツケが回ったのでしょうね。このままじゃいけないのもわかっています。ツケを返してしていくためにもどうあるべきか
旦那に改めて伺いたいと思います。苛立たせてしまわせてすみませんでした。
>>735 落ち度確かにありまくりなんですけどね…。表面上じゃないことを祈りたいです。
>>736 姓は旧姓にまだ戻していません。義父は7月に亡くなりました。義実家には義兄は近くに住んでて毎日様子見に来ていたのでそんな感じに持ち込めるように努めたいと思います。
>>737 メールは「それくらい絶対に離れてやらない」と意志表示です。万が一逆に不利になったりしないか1クッション置いたんです。
742 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 00:34:22.84 ID:6tTzUX9y
レクサプロのスレで質問しようと思ったんですが、
このスレのほうが人いるんでここで質問させてください
23才、新卒社会人です。会社は営業系です。
最近仕事が楽しくなくなり、元から躁鬱・マイナス思考なのと仕事が鬱なので精神科行った所、
鬱だねと判定され、レクサプロ、胃薬、不眠時用のルネスタを渡されました
このレクサプロですが、調べた所24歳以下の服用では
「自殺念慮、自殺企図のリスクが増加する」とのことなのですが、
服用をはじめても大丈夫なのでしょうか。長期的な服用になるかもしれませんが。
現在、精神科に行けてる分、たぶん鬱の寸前ぐらいだと思うので
レクサプロ服用を初めて精神安定剤漬けになるのが不安です
ご教授お願いします
743 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 00:45:09.04 ID:Ir1/7cFj
精神障害者です。
我慢強さが足りません。
あと、ストレスの関する耐久力が足りないです。
どうしたらこういうことに強くなれるのでしょうか?
睡眠について質問です。
よく、鬱から不眠症になるというのは聞きますし、自分も昔経験がありますが
寝ても寝ても寝たきがしなくて、普通に10時間はねてしまいます。
起きても身体の倦怠感が抜けません。
これは鬱的に関係あることですか?先生に話した方がいいことでしょうか?
>>744 先生に話したほうがいいですよ。
一応、鬱の典型的な症状に過眠・不眠両方が含まれますが、
鬱関係か、神経性、身体的な何かかは、詳しい診療をしないと何とも言えません。
>>742 基本的には医師の診断に従うべきでしょう。
副作用や薬の変更、離脱などは、服用してみて、その必要が生じたとき、
改めて医師と相談してはどうでしょうか。
ID:vrZlSdMt さん メインの相談は疾病関係ではないようなので
生活相談・法律相談系の板の案件だと思いますよ。
746 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 03:18:55.27 ID:bZ7M2QBC
スレチでしたら申し訳ありません。
どうしても朝起きれません。
アラームを幾つセットしても聞こえないし聞こえたとしても止めてまた寝てしまいます。
母に起こされて返事をしてもまた寝てしまいます。
目が覚めて起きようと思った瞬間に意識が飛び、次に目を覚ました時にはとんでもない時間になっています。
もともと寝付くのに一時間以上かかる体質?で、早く寝ても眠れないし、寝付けても睡眠が浅く何度も目が覚めてしまいます。
二度寝三度寝を繰り返していると昼を過ぎています。
そろそろ起きなきゃ、でもまだ寝ていたいという気持ちで心臓がバクバクします。
仕事に遅刻しがちで支障が出ています。
母にはだらしないみっともないと呆れられています。
自分でもだらしがないと本当に情けなくなりますがどうしても起きれません。つらいです。
私の意志が弱いだけなのでしょうか。
>>745 はい、わかりました。大変失礼致しました。
>>746 夜何時に寝てるの?
7〜8時間寝てそれでも起きれないようなら病気を疑ったほうが良い
睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるから
まずは内科で診てもらうといいよ
749 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 08:21:11.73 ID:Yv8QqrmC
最近すべてに対して無気力になっています。
なにをするにも億劫で、ご飯も食べる気にはなれずここ一週間ほどまともに食べていません。
睡眠も昼夜逆転気味で、一度寝始めると12時間以上寝てしまいます。
仕事も行けず働かなければいけないのもわかっているのに動けません。
家族ともまともに会話できず、最後に会話したのもいつなのかあやふやです。
なにが悲しくてつらいのかわからないまま涙がボロボロでてきてしまいます。
ただわたしが甘えているだけの気もして、なんで頑張れないのか、もう頭の中もぐちゃぐちゃです。
毎日頑張ろう、という気持ちがふっ、と浮かんでは次の瞬間にはもう無理だ、だめだ、こわい、つらい、という気持ちで埋まってしまいます。
家族にも迷惑掛けてばかりで、頑張れない自分が嫌になって消えたくなります。
どうすれば頑張れるようになるでしょうか。
>>749 ある意味、いまのわたしも感情的にはおなじ状況に近い。つらいし、くそな自分にいやけさしているし、昼夜逆転しているし。
仕事はしているが。手術代を稼ぐために、嫌でもやらなきゃだし、お取引先様にこれ以上迷惑かけられない。そういう気持ちで、我慢してでも頑張っている。
まず、酒とかタバコとかにはあまり走らないこと。絶対に依存になる。後は、病院にいって薬もらうとかかな。
不眠にたいしてなら内科でもいけるし(マイスリー、ハルシオン、デパスは処方してもらえた)
>>749 通院はしていますか?
していないなら一刻も早く受診すべき病状だと思います。
>>745です。
>>744さん、レスありがとうございます。取り敢えず先生に話してみます。
なんというタイミングか、子供の頃から
>>746さんと全く同じです。
高校卒業して実家を出てから目覚まし時計は5,6個ありました。
子供の頃から寝付きも悪く、独立してからは夜更かし気味だったので
気にしていませんでした。
>>748さんが言うように無呼吸の時があると主人に言われていましたが
急に太ったからかと思っていました。
>>746さんも、無呼吸だったら病院で診て貰った方がいいですね。お大事に。
>>750 そうですよね、普通は我慢してでも頑張らなきゃいけないんですよね…
お酒やタバコはもともと苦手なのですが、やはり感情が昂ぶると手を出しそうになる事もあるので気をつけます。薬も検討します、ありがとうございます。
>>751 病院には通院した事がありません…。
病院へ行った方がいいところまできているのかわからず、勇気がでませんでした。
一刻も早く受診した方がいいとの事なので、考えます。ありがとうございます。
>>748 返事が遅くなってしまい申し訳ありません。
レスありがとうございます。
夜はだいたい1時には横になるようにしていますが、寝付くのは3時前後です。酷い時は5時頃です。
起きるのは11時なので(11時過ぎないと起きれない)充分に睡眠は取れているはずなのですが、毎日起きれないし日中眠いし怠いです。
休日は10時間以上寝ます。
昼から仕事で夜に帰宅するのですが、このサイクルは時間の無駄だと思うし早起きして有意義に過ごしたいです…。
無呼吸の自覚はないのですが、自分では気づかないものですよね。
怖いですが次の休日に内科で受診してもらおうと思います。
ありがとうございました。
>>752さん、ありがとうございます。
752さんもお大事にしてくださいね。
755 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 18:44:56.30 ID:Yo1QGqRx
以前も相談したものです。。
先週一週間休暇をとって薬を服用しつつ様子を見るということで、今まで休暇をとってます。
しかし、薬を飲んでも息苦しさと吐き気、不安感は解消されず、入社半年でこんな病気になってしまった申し訳なさから出社するのが怖いです。
ストレスの原因が職場にもあるという理由もあり、退職を考えています。
職場に戻って悪化するのも怖いですし、他部署に移っても今の生活自体変えたいという理由です。
これって第三者からしたら甘えですか?
>>755 薬を飲んでも症状が改善しないなら薬を変えてもらえば良い。
ただ1週間で効く薬っていうのは精神科ではそんなに無いので
「今私が飲んでる薬は、どのくらいの期間経てば効いてるか効いてないかの判断ができるものですか」
と医者に聞け。
退職という選択肢はアリではあるけど、ストレスの無い職場なんか無いし
ストレスを感じるたびに退職するなら、どこへ行っても退職しなくちゃならない。
ただ今のあなたの職場がどのくらいツライ業務内容なのかわからないので
甘えかどうかの判断はここではできないと思う。
>>754 横レス失礼。
就寝が遅いと思う。朝早く起きたいなら、そして尚且つ寝付きの悪さがあるなら
10〜11時頃には就寝すべき。そもそもそんな時間まで起きて何してるの?
仕事で帰宅が12時とかならわかるけど。
>>755 甘えかどうかなんて気にしてたら精神疾患の治療なんてできないよ
どんなにつらい状況でも「甘えだ」って言う人はいるんだから
そんなの気にしないこと
759 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 19:46:56.39 ID:6tTzUX9y
>>742ですが
>>745さんありがとうございました
レクサプロ(抗うつ剤)について、更に質問をしたいのですが
私はその抗うつ剤を、初診の40分ぐらいの問診だけで渡されました
確かに仕事を嫌だし、頭考えられなくなるけど、
常時死にたいと思うことはないです。
■初診で抗うつ剤を1週間分渡されるのって、普通のことなんでしょうか?
それにくわえて、今レクサプロを初めて服用したのですが
頭が落ち着かないというか、嫌な焦燥感に駆られてる感じがしてきました。服用2時間後ぐらいです。
■これは、抗うつ剤を始めた頃はよく起きる症状なんでしょうか?
もし薬を使わなくても治るのなら、抗うつ剤で薬漬けになるのは恐ろしいのですが、、
どなたか、ご教授お願い致します。
>>759 40分の問診はかなり時間をかけてるほうだと思う
俺も鬱だけど最初は5分ぐらいで「ああ鬱状態ですね」って言われて
抗うつ剤を2週間分もらったよ
焦燥感については鬱の症状にもあるので
抗うつ剤のせいかどうかはわからない
>>759 薬に関してはレクサプロスレの方がいいと思う。
もしくはモナー薬局スレ。
それに貴方の相談してる事は基本的に主治医に相談して指示を仰ぐ事です。
745さんもやんわり言ってるように主治医の指示通り飲むべきです。
仕事が楽しくないなんて当たり前の事。
自分でも鬱の手前って言ってる病状で、医者に行ってどうして欲しかったの?薬飲みたくないなら何で行ったの?
鬱の手前から良くなりたいなら真面目に治療に取り組むこと。
不明点は医者に相談し、医者と信頼関係を築きながら治療していくべきだと思います。
762 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 20:23:12.23 ID:Yo1QGqRx
>>756 激務ではないのですが、トレーナーの厳しい指導と、それについて行けない事へのストレスですね。
こんな事で心が折れてしまって、トレーナーにも申し訳ない気持ちでいっぱいです。
もう、今の仕事を続けていく自信が無いですし、トレーナーの元でやっていけないとも思っています。
>>762 トレーナーの意味がわからないけど(指導者的な立場の先輩?上司とは違うの?)
じゃあ厳しくない職場に勤めようと思うの?そんなのできるの?
できるとしたら、ほぼ確実に収入は激減するしキャリアも積めない。
辞めて後悔しない?しないなら辞めても良いけど、よく考えた方が良いと思う。
厳しくしてもらってでもあそこで頑張った方が良かったんじゃないかな、と後で思う可能性はどう?
764 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 20:52:56.58 ID:V1p8fx+B
・人が楽しそうにしてるとイライラする
・複数以上の会話が聞こえるとイライラする
・何か物を見た時にそれで自殺するイメージが頭に浮かぶ(刃物なら自身に刺さってるイメージとか橋をみたらそこから転落する自分とか)
・たまに大声で叫びたくなる
・何かしたいと思いつつ何もやる気になれない
・人の目が怖い(話しかけられる=怒られるんじゃないかという発想しかない)
・興味があったことすら楽しいと思えなくなってきた
・友人いないせいか架空の頭の中のもう一人の人作ってその人と会話してる
何かの病気でしょうか、聞くところ間違えてたらすみません
>>764 重要なのは、それらの症状があなたの日常生活に支障をきたしているかですね。
会社や学校に行けなくなったり、食事が入らないor過食、睡眠障害が発生したり等…
何かしら、元気な頃よりも変わっているなら、一度病院へ行くことを勧めます。
それらがないなら、単に不安定なだけかもしれません。もしくは、中二病と呼ばれるものか…
>>764 イライラすることがいっぱいあっても、楽しい事が無くても、友人が居なくても病気ではないよ。
イライラすることで、するべき事(仕事など)ができないとか、
夜眠れず食事ができず異常に痩せたとかなら病気の可能性あり。
大声で叫びたくなっても病気ではないけど、実際に人の居る所で叫ぶようなら病気かも。
人目が怖いのは病気ではないけど、人目が怖くて家から出られなくなってしまってるなら病気かも。
768 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 21:37:07.42 ID:Yo1QGqRx
>>763 厳しいから辞める訳ではないのですが、適応障害になってしまって今後続けていけないと思ったので。
1時間に及ぶ説教などで潰れてしまいました。
後悔はするかもしれません。
でも、今の状況を続けるのも自分の身体の為にも良くないと思うのは甘えですか?
>>762 仕事って厳しいし、ストレスの塊だと思うよ。私は希望職種につけたけど、それでもストレスかなりたまるからね。
それに、仕事≒商売なので、ストレスレスなんてとこないと思うよ。
それに、今逃げたら今後も逃げ続けることになると思うな。
寝付けないのは私も同じ。唯一しっかり寝てるのは通勤電車の中かな(薬でも寝られない)。
辞めたら辞めたなりにストレスが発生するのだから、リスクをはかりにかけて考えること。安易に辞めるな。
余程パワハラとかブラックなら話はまだ違うが。
親に収入あるけど障害者福祉保健手帳持ってれば障害年金もらえるの?
つうかどうやったら貰えんの?
俺に収入はない 親と同居
772 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 22:06:27.12 ID:Yo1QGqRx
>>769 この1ヶ月真剣に考えて、やっぱり無理です。
けど、やはり第三者からみたら甘い判断なのですね。
厳しいお言葉ありがとうございます。
>>770 手帳も親の収入も関係ない。
年金事務所に年金番号と初診日伝えると良い。受給資格があるか確認出来る。
受給資格があれば、年金事務所で申請用の書類貰って来て医者に書いて貰ったり自分で書いたり。
書けたら年金事務所に提出して審査を待つ。
だいたいそんな感じ。
>>768 後悔するなら辞めない方が良いよ。
結局どこへ行ったって苦労するだろうしストレスもある。説教もされる。
どこへ行ったって同じなら、今の仕事を続けた方が良いでしょ。
ここで辞めたらまた次の所でも「自分の身体のために良くない」と言って辞める事になる。
とりあえず目の前の苦労から逃げたいだけならそれは甘えだね。
775 :
mim:2013/10/27(日) 22:22:38.32 ID:jvrQ4yfd
>>768 辞めちまえ。身体というより、精神に悪い。
死ぬぞ。
>>772 みんな辞めるな辞めるな言ってるけど俺は辞めたほうがいいと思うよ
適応障害は自殺につながる重大な病気だ
その原因である仕事から離れるというのは病気に対する向き合い方としては何も間違ってはいない
甘えかどうかなんて考えずに命を優先しろ
777 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 22:27:00.66 ID:Yo1QGqRx
>>774 厳しいお言葉ありがとうございます。
確かに、今回の件で逃げることに慣れてしまうのではないか、という不安はあります。
きっと、上司からも同じ言葉を投げられるでしょう。
やはり、甘い考えという意見もあるのですね。
心に刻んで考えたいと思います。
779 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 22:30:35.89 ID:Yo1QGqRx
>>776 >>775 ありがとうございます。
適応障害という病気が理解されにくく、出社不可能な状態になる前に病院に行ったということで上司からは気付かなかったと言われました。
同期は早くなんとかした方がいいと言って下さいますが。
自分の今の状況と今後を考えた上での結論ですが、甘えだという意見もあると受け止めていこうと思います。
780 :
769:2013/10/27(日) 22:31:30.02 ID:CVy8risx
>>772 うーん、個人的には甘いと正直思うな。
仕事辞めたからと言って、ストレスからは逃げられない。
支払いどうするの?税金はどうするの?次の就職面接で「半年もしないで辞めた理由は何?」と聞かれる。
こっちのほうのストレスの方が大きいと思うな。
厳しいこと言うということは、「育てたい」という気持ちからだと思う。
まぁ、私もそんなこと言われても「てめーがストレス晴らしたいだけじゃねーのかよ」って
正直思っているけどさ。
一応、私の状況は
>>551,
>>662,
>>709なので、私も「十分」甘ちゃんではあるけどさ...。
てか、正直私も仕事はやめたいよ。勿論長時間業務を強いる会社(今は術後なので気を使ってもらえているのが
救いだが)、理不尽な要求、無理の利かなくなり病気になった体。辞める理由はたくさんあるけど、やめた場合の
リスク(税金、今後の治療費、家の各種支払)を考えると今はやめられないという風に自分では判断している。
勿論仕事する方も、常に自殺願望、心身を壊していく、いつ倒れるか分からないというリスクはあるけどね。
>>772が辞めるのも、戻るのも自由だけど、そのリスクはしっかり考えよう。
781 :
優しい名無しさん:2013/10/27(日) 22:41:12.57 ID:Yo1QGqRx
>>780 貴方の方がよっぽど大変な身体状況なのにも関わらず、頑張られているのですね…
きっと転職活動のストレスもあると思います。
それも理解しているつもりでいるだけなのかもしれません。
ご意見ありがとうございます。
>>755= ID:Yo1QGqRx
甘いかどうかを他の人に聞く前に医師に就労の可否を聞くのが先でしょうね。
それが分からなければ答えようのない問題だと思います。
死ぬより辞めた方がマシかと。
辞めて休養するくらいの貯金があればなあ。
知人は貯めまくってて、休職の後辞めて引きこもってる。問診が恥ずかしいらしく、治療はしてないそうな…。
>>757 毎日22時過ぎに帰宅します。
家の事をしたり好きなことをしていると夜遅くなってしまいます。
午前中時間がないから帰宅して好きなことをするから、結局朝起床できず…という悪循環です。
早く寝ようと思えば思うほど目が冴えてしまいます。
しかし、自分以外の家族はどんなに遅く寝ても毎朝きちんと起きられるので、やはり自分が怠けて甘えているだけのようですね。
自分の寝付きの悪さと朝起きれない体質は学生時代から悩まされていますが、
成人しているのに恥ずかしいですが、もう少し早寝早起きできる努力をしてみます。
レスありがとうございました。
>>784 夜更かしして朝起きられないのは甘えじゃないけど
夜更かしをしてしまうのは完ぺきに甘えでしょ。
夜更かしをまず我慢する事から始めなよ。
目が冴えても電気消して布団かぶって目を閉じること。あと寝室にケータイを置かない事。
>>784 ほぼ家に寝に帰るだけの生活していたから(深夜2時3時に帰宅または在宅業務)、
自分の好きなことができるだけましだと思ってしまう。それに、好きなことが楽しめるのであるならまだいいほう。
昼からの仕事だって?朝からじゃないだけマシ。それで22時までに帰宅できるのであればホワイト。
私も朝はなかなか起きれないよ。社会人になってからさらにひどくなった。病気が悪化してからはもっとひどくなった。
目覚ましをたくさんかけて無理やり起きるように頑張っている。
最後の手段は家族かな。最近はある意味「生死確認/精神状態確認」の側面もあるけど。
だが、
>>783のいうように、死にたくなるほど悩んでいたり嫌であるならばやめたほうがいいかも。
私だったら、会社のドアのところで首つってやるとか仕事中にそれこそぶっ倒れてやるとか変な復讐を考えてしまうけど。
でもいつか、仕事中ぶっ倒れることは本当にありそうだけど。
趣味で夜更かしってある意味「いい」ことだよ。心身疲れていたら昼でもできないし。
あまり無理はするな。それこそ心身ともにもっと病むからね。
質問です。
専業主婦なのですが、家計の管理がまったくできず、夫に「異常だ」と言われています。
これは何らかの精神の病気なのでしょうか。
治すことはできるのでしょうか。
家計簿をつけても機械的に入力するだけで何が必要で何が余分なのか判断できず、
週ごとの予算まで決めてもらっても、お店で頭が真っ白になってしまいます。
結婚前は一人暮らしでしたが、かなり稼いでいたので適当に買い物しても問題なく過ごせていましたが
子どもも生んだため節約しなくてはならなくなり、困っています。
学生時代の成績はかなり良い方で、数学もそれなりにできていました。
結婚前まで仕事が原因の鬱で通院していましたが、結婚退職と共に鬱の原因がなくなったため
現在は通院していません。
>>787 うつ病は治っても再発する場合もあるし、念の為、医者に行って医師にこのスレに書いた通りの事を話してみた方がいいと思うよ。
今だけ何かのストレスでなっているのかわからないし、あと旦那さんはうつ病だった事知っているんでしょう。
それなのに
>夫に「異常だ」と言われています。
これは夫に問題があるのかもしれない。
わたしは既婚者の男性子持ちだが妻がうつ病経験ありだったらそのような言葉は使わない。
789 :
優しい名無しさん:2013/10/28(月) 05:05:00.08 ID:52kme33p
イラッとしたらすぐ態度や行動に出るのは、何かの病気なんでしょうか?
昔から、腹が立つとイーーッ!!となってみっともなく体全体を使って
ストレスを発散する節があって、まだ幼い頃は仕方なかったとは思いますが、
今も(高校一年生、ちなみに女子です)なかなか治らないというか、
最近開き直ってきて、私マジすぐ発散しないと駄目なんだよな〜とか
軽く思ってるんですが、さすがに社会に出た時忍耐というものを
覚えとかないとやばいよなぁって…
両親からは、ずっと言われていて治さないとなぁとずっと思いながら
16年間治らない。(一人っ子で、甘やかされて育った感じもあります)
なんか最近は衝動的にやるっていうより、頭の中で一旦怒りを受け止めて、
やっちゃ駄目!!みっともない!!とは思うけど、今ストレスを発散しないで
いつするんだみたいな…頭で理解するほどその怒りを体ですぐに発散しないと
気がすまないというんでしょうか…
そして、外では滅多に出ません。家族の前だけ。
外では、出たとしても顔が少し歪むくらい。家では少しでも
イラッとしたら、歯を強く噛み合わせて下唇が出ますね。
そんなに本気で怒ってなくとも出る時があります。
自分でも情けないのですが、だからこそ治したいと思い、皆さんの知識を
借りようと思いました。
よろしくお願いします。
>>787 冷凍保存の使い方を学んでみては?
ともかく一週間の予算決めて買い物は週1だけにする
一回の買い込みで食材は冷凍保存。安売りとか関係なし。
日用品・雑貨はネットで買う。物を置くのは極力控えて置き場も決めて整頓。
あとは節約雑誌をもてモチベーションあげたり
週予算が余ったら貯金箱にでもキープしていくと貯まっていくが楽しい
ただ要領が悪いだけの気がする。
家計簿はレシート打ち込みではなく、最初に予算わけて袋に入れる方式で。
質問です。
問題なく生活は送れています。
友達と話もできますが基本的に1人になると落ちてしまい、何も手がつかず市販薬を乱用してしまう事が良くある。
昔拒食症で20kg代になった経験もありメンヘラの傾向があることは確かだとは思う。
元々被害妄想がかなりひどく、自分自身の考えの裏を勘ぐってしまうのが癖で。
もしかしたらメンヘラな自分が可愛いと思っているだけなのかも、とまで考えてしまい恥ずかしくて病院に行く気にならず行動も起こせない。
病気かどうか判定するにはどうしたらいいのでしょう。仮に病気だと判定された所でどうしたいのか分からないです。
>>791 昔病院に行ってるのだから、再度病院に相談するのがベストでしょう。
>>791 >何も手がつかず市販薬を乱用してしまう事が良くある
この時点で、アウト。
あなたは問題無く生活は送れていると書いているけど、それは間違い。
病院に行ってここに書いている内容の事をはなせばいいよ。
相談してみればいい。
>>789 まだ高校生なら、思春期のイライラでしょう。治さなきゃと思うだけでも偉いよ。
部活はしてないかな?先輩に怒られしかられながら耐性がつくでしょう。
あと、怒りのエネルギーを何かに打ち込むことでやわらいだりします。
家族にはどうしても甘えが出てしまうけど、大人になるにつれてなんとかなるものです。
若いうちはエネルギーが有り余ってるから、年を取るにつれて怒る気力も暇もなくなります。
我慢しすぎて自分のように、大人になってから怒りを抑えられなくなったり、そのまま大人になって、怒りや不快感を出しすぎて新人がどんどん辞めていくオバチャンにならないようにね。
>>791 まず薬に依存するのは逃避であり甘えだと自覚すべし
そして治すのは自分しかいないと理解する事
そして薬以外の一人で何か熱中できる事をみつけるべき
好きなことでいい、そして今の状態は永遠に続かないと思うこと
>>789 家族が協力的なら罰則を決めては?
1回それをやったら100円とか500円とか払う。
友人にも協力してくれる人が居るなら
「私がイーッ!って顔に出したら指摘して。そしたら500円払うから」
と言って協力を得てはどう?
>>787 生協の宅配を利用しては?
1週1回注文書を書くときに予算内におさまるようにする。
そして生協以外で何も買わないようにする。
トイレットペーパーや生理用品、タオルまであるから結構買い物不要になるよ。
お店と違っていくら時間かかっても良いので訓練になると思う。
どうしても生協で売って無いものを買う時には
買うものを決めておくので、店で「どれを買おうか」と考える必要が無い。
お勧め。
>>787です。レスありがとうございます。
色々なやり方があるのですね。
うまく説明できるかわからないのですが
買い物かごの中の野菜も肉も洗剤もトイレットペーパーも全部必要だと思って籠に入れているわけで
予算オーバーしてる、何か削らなきゃ、と思うと
「もしタンパク質やビタミンが足りなくて子どもの成長や健康にトラブルが起きたら」とか
「明日お腹を壊してペーパーが足りなくなったら」とか
色々なことが頭を巡ってパニックになってしまって、削るものを選べないんです。
普通の人はそこで、足りなくなっても困らない順に削っていけるんですよね?
うつなのか他の病なのかわかりませんが、精神科で相談してもいいものなんでしょうか。
生協や事前に買うものを決めるなど、たっぷり時間をかけて考えるトレーニングもしてみます。
>>798 削るではなく、足らないものを買い足すようにするのはどうでしょう。
ちなみにどのくらい予算オーバーしますか?
明日とか確定しない未來のことは置いといて、今すぐ必要なものだけ買って、足らなかったものを買いに行くとか、他の人も書いてるように生協、ネットスーパーを利用。
買ったものは使いきってますか?
ビタミン不足とかは確かに心配だけど、野菜や肉が痛んで、それを口にする方が心配では?
>>798 よくわからないな。
たんぱく質やビタミンが足りなくなったらと心配なら
現在のタンパク質とビタミンを計算したら?過剰でダメな栄養素だってあるんだし。
そういう確認をしないでただ不安だ不安だと言ってるだけなら中途半端と思う。
どんなにお腹を壊したって、トイレットペーパーを1日で1ロールも2ロールも使うわけない。
在庫が8ロールを切ったら次を買う、みたいに基準を決めたら?
洗剤も残りが3分の1より少なくなったら次を買っておくとか。
「買っておかないと」と思うなら、では買わないで済む在庫量は?まできちんと考えようよ。
ちゃんと考えないで放置するから結論が出ずパニックになるのだと思う。
障害年金の更新手続きの書類が来ました
私のクリニックは通常の診断書が3000円ですが、障害年金の診断書だと内容が多くて高いですか?
>>801 そのクリニックに聞きなよ。
ここじゃ誰もそのクリニックの事情は知らないんだから。
803 :
801:2013/10/28(月) 16:59:40.09 ID:0oRUoZP6
804 :
優しい名無しさん:2013/10/28(月) 17:43:24.57 ID:KmznGZcx
>>794 レスが遅くなってしまい、すみません。
部活はしてないです。
エネルギーかぁ。確かにそんなんにエネルギー使うくらいなら
別の何かに使った方がいいですよね。
ありがとうございます。
>>796 レスが遅くなってしまい、すみません。
なるほど。お金という条件がついたら衝動止められそうですw
ありがとうございます。
視線の置き方がわからない
学生のころは指摘されたことないのに、働きだしてから視線の置き方を注意されるようになった
どうも視線がキョロキョロしてるらしい。視線がうろつかないよう注意してたら今度はじっと見てしまっているらしくまたまた怒られた
目をじっと見たら失礼なんて鼻のあたりや喉付近を見るようにしてるんだけど体の一部分を凝視するのはやめなさいといわれた
人と話する時にどこに視線向けたらいいのかわからなくなってしまった 助けてください
>>805 鼻を見つめてると、されてる側からしたら目線を合わせているように見えるから、長く見ていると指摘されてしまうかもしれない。
人はじっと見つめられると不安感や緊張状態になるらしいよ。
あなたの身長によるけれど、視線を向けるおすすめの箇所は襟首やネクタイ、顎かな。
798は強迫神経症って言われたことないかな?
家じゅう全てのものについて、何をどれだけ使うかきっちり計算してうまくいけばいいけど
××したらどうしよう!って不安が解消されて、
多少足りなくてもなんとかなるさー、という気持ちを持てた方が買いすぎ防止につながる気がする。
こういうのもメンクリのカウンセリングで相談できるのかな?
IDかぶった!!?
これはまさかのガチ義姉の書き込みか…(回線共有)
ちょっと義姉のとこ行って話してくる、どうみても自演みたいでごめん
>>808 ID被りはたまにあるから気にしないでね〜
でももし、義姉さんが悩んでいたら話を聞いてあげてね。
眠れないし、中途覚醒する。頭痛も下痢も止まんねー
2年くらいジェイゾロフト、レンドルミン、レスリン、イリボー飲んでるのに・・・
頭痛が酷い時はナロンエースも。
フラフラする時も気合いで会社行っているんだが(2週間に1回位はどうにもなんなくて休むけど)、
このまま薬飲んでて良いのかな?
もっと薬飲んでて悪い人はいるんだろか??
>>811 レンドルミンは短時間作用型だから合ってないんじゃないの
中途覚醒するならもっと長い作用時間の薬を飲むべきだよ
もし中途覚醒のことを医者に伝えていて今の処方を変えないなら
医者を変えたほうがいいかもしれない
>>791 病院に行くことをオススメします
市販薬を乱用してしまうことも無くなると思います
病院に行くことは恥ずかしいことじゃないですよ
病気だと判定された場合は医者もプロなのですから基本従いましょう
>>811 効いてないなら飲むのをやめるべき。
眠れない眠れないとか言いながら睡眠薬を飲み続けるのは馬鹿のやること。
医者にかかってるなら薬を変更してもらえば良い。
あと頭痛と下痢は睡眠と無関係かもしれないので内科受診を勧める。
>>812、814
レスありがとうございます。
メイラックス飲んでたんだけど、翌日午前中眠くて仕事にならんかったから代えてもらったんです。
医者に相談してみます!
>>811 病名が書いてないから以下憶測交じりです。
自分の服用経験だけで話すなら、その処方箋で2年間はちょっと長いですね。
駆け込みでもいいので、薬かおくすり手帳持参で、一度別の病院に診てもらう事を勧めます。
>>806 レスどうもです。
やっぱり鼻付近は駄目みたいですね
ネクタイあたりを意識してみます
>>805 >体の一部分を凝視するのはやめなさいといわれた
誰にどういう状況で?
メンヘル案件と言うより社会でのマナーの話だと思うので詳述しませんが、
相手が社内の人か社外の人か、互いの立場(要するに上下関係)などで、
とるべき(いけない)視線の位置は変わってきます。
グッドミンとフルニトラゼパム併用ですが、寝付きは良くなったのに、家族が照明、テレビつけっぱなしで寝る癖があり、中途覚醒してしまいます。
二度寝しても追加しても朝起きれない…。もうちょっと強い薬に変えてもらった方がいいんでしょうか。
ちなみに別室は住宅事情で無理。消すのをお願いしても、知らないうちに寝落ちしてしまうらしく無理だそうです。
821 :
優しい名無しさん:2013/10/29(火) 07:41:19.87 ID:NhJS1NKq
障害者枠の2次面接の合否が気になって、
今のクローズの仕事に支障が出て困ってます。
不安に押し潰されそうなのと、震えが止まらい事
です。焦ってハローワークにも電話しちゃいました。
どうすれば、乗り越えられるでしょうか?
>>820 手っ取り早い対処法
アイマスクをつけて寝る
光を遮ると違いますよ
耳にかかるゴムが気になる、買いにいく元気もないならば
タオルをたたんで目元にかぶせる(濃い色だとなおいい気がする)
私が昼寝の時にやっている方法です(タオル)
家族の方には夜テレビを見る時には
オフタイマーをお願いしてみてはどうでしょうか?
823 :
820:2013/10/29(火) 11:37:42.99 ID:1UrzNwNS
>>822 ありがとうございます。アイマスク、考えてはいたのですが、買い物に出るとつい忘れていたり、余計朝起きれないんじゃないかと不安で手が出ませんでした。
タオルはいいですね。今夜さっそくやってみます。
オフタイマーもお願いしたのですが、なんせいつ寝るか分からず、私が先に寝ていたり、家族が夜中に起きてテレビ見て寝落ち…というのが毎日です。
耳栓も試したのですが、案外音が聞こえることと、湿り耳なので衛生面が気になり止めました。
仕事でプログラマしてますが、
ここのところほぼ毎日「妖精さん」が画回りを飛んで、画面の文字をごちゃ混ぜにしてきてます(視界が全てぼやけて見え、ぼやけてなくても会話や文書の日本語が理解できなくなる)。
かつ、何を話しているのか認識できませんが空耳がかなりひどいです
(音にかなり敏感に反応してしまうので、こういった空耳でも恐怖に襲われます)。
精神的疲れか、身体的な問題でしょうか。寝ても解決しないし、デパスとか飲んでもあまりかわりません。
>>824 早いうちに病院へ行った方がいいよ。
放置していて仕事が出来なくなったら困るでしょ。
>>825 精神も内科もということでしょうか?
今、頭をおもいっきり殴られた感じで痛い。頭がかち割れそう。
吐き気も酷くなってきて、眩しすぎて目を開けているのもつらい。
追記
今一瞬、意識が変になり、体が浮いた感じがしました。脳もヤバイのですかね。
>>827 色々検査した方がいいかもしれないから、総合病院へ行けばいいよ。
受付で病状を説明すれば、どの科に行けばいいか教えてくれる。
むねが苦しくて体を起こしていられないです。体がこわばってずっと緊張してる感じで苦しくて眠れない。
仕事がずっと忙しいのでストレスがあるというのはわかってるからそのせいかなーとは思います。
胸が圧迫されている感じ。
昨日から寝てるのですが、頓服でデパスを飲んでも全然変わらないです。
かかりつけの病院は大学病院で、先生も毎日いる先生ではないので問い合わせても、先生がいないからわからないとのこと。
何か対処方法はあるでしょうか。
>>829 近所の内科に行け。
肋間神経痛なのかもしれんね。
>>828 明日大学病院通院なので、担当医に相談してみます。
>>830 ありがとうございます。すぐにいってみます。
とあるゲームをしていて、私がなにか成し遂げた時にそれを言うとどうしても自慢になってしまい、
それで周りから叩かれて人が離れて行ってずっとひとりぼっちです。
自慢したい心理は、要するに「自分の存在を認めてほしい」とか「自分に価値がない」ということなんですが、
どのサイトを見てもそういう人への対処しか載ってなくて、
「自慢する人=悪、邪魔者」と扱われてることが不憫だと感じます(もちろん自分がそういう存在だからです)。(続く)
自分がそうだとわかっていても、近くに誰もいない状態で認められたい場合はどのようにすればいいのでしょうか。
また、自己評価の低さをどう改善していけばいいか教えてほしいです。
自分の実力や存在を認めてくれる人はいないのでしょうか。
僕は他人から自慢されてもその人を嫌と思わないのですが、それがおかしいのでしょうか?
>>833 おそらく、あなたの言い回しが「自慢している」と捉えられてしまうのではないでしょうか。
例えばゲームのギルドならば、褒め合うことでコミュニケーションを取ることもあります。貶されるより褒められる方が好印象になりますよね。
本心で褒めているかはさておき、自慢もギブアンドテイクです。まずは相手の自慢を聞くことを意識してみてください。
あと、あなたが気にしているのは「自己評価」ではなく「他己(第三者)評価」です。
むしろ、自分の中ではあなたの評価は高いのだと思います。だから、認められない事実に不満を抱いているのでしょう。
アピールは大切ですが、周りからの評価というものは、正しい行動を続けることで付いてくるものです。
客観的に見て、あなたのステータスは評価に値するか、また改善するところはないか、見つめ直してはいかがですか。
>>834 自慢しなくても凄い奴は周囲が驚嘆の目で見てくれて褒めてくれるよ。
自慢しなきゃいけないって事は、周囲が褒めてくれない程度の実力しかないの。
その程度。
だから、自慢されると大した実力でもないから、ウザい。
これが結論。
あなたはその程度なの。
>>833・
>>834 「成し遂げた」とあるけど、それは本当に賛辞すべきものすごい事なの?
自慢がウザがられるって事は、時間と手間暇とお金?さえかければ誰でもできることじゃないの?
そうでないにしてもゲームで高得点を出してもあんまり一般受けしないのは事実。
それを「認めてよ」と言うのは価値観の押しつけになるから嫌がられる。
自分の実力や存在を認めて欲しければ、一般受けするもので高得点を出しては?
一番わかりやすいのは高収入を得ること。
あと人助けをすること。人が喜ぶ事をしてあげると良いよ。
現在大学2回生です。
今年頃から、文系に進んだ事を急に後悔するようになってしまいました。
僕は高2の文理選択の時、文系と理系の違い(就職先の違いや性差の違い)も全く知りませんでしたし、
文系教科と理系教科はどちらも成績が良かったので文系と理系のどちらに進んだらいいか分らなかったので、
「文系」と「理系」という文字の前で「ど・ち・ら・に・し・よ・う・か・な」と指遊びをし、
たまたま指が当たったほうが「文系」だったので文系に進みました。
それで、特に問題無く高校、大学と順風満帆な日を過ごしてきたのですが、
今年初めて「ある2つの事実」を知らされてから、文系に進んだ事を急に後悔するようになってきました。
1つ目は、「技術職は理系卒じゃないとなれない。」という事実を知らされました。
今年のある日父から「お前将来はどんな職業に就きたいんだ?」と聞かれ、僕が「技術職だよ。」と答えると、
父から「お前技術職は理系卒じゃないとなれないんだぞ。」と言われました。
え、技術職は理系卒じゃないとなれないの!?
そんな事初めて知ったよ・・・
何でそんな事今頃になって教えるんだよ・・・
もっと早く教えてくれてたら、高2の文理選択の時理系に進んだのに・・・
それと、2つ目は、「普通男は理系に進む。」という事実を知らされました。
今年のある日父から「お前は男なのに文系なんて変ってるなぁ。普通男は理系に進むんだぞ。」と言われました。
え、普通男は理系に進むの!?
そんな事初めて知ったよ・・・
何でそんな事今頃になって教えるんだよ・・・
もっと早く教えてくれたら、高2の文理選択の時理系に進んだのに・・・
それ(今年)以来、僕は文系に進んだ事を急に後悔するようになりました。それと、僕は文系に進んだ事をやたら恥じるようになりました。
例えば、学外で初対面の人に会った時なども、恥ずかしいので、「僕は理系です。」と嘘を付かないと自分のプライドを保てないようになってしまいました。
この、今年に入ってから文系に進んだ事を急に後悔するようになった症状は何か精神的な病気でしょうか?
精神科か何かに行ったほうがいいでしょうか?
空腹感はあるのに食べられず困っています。
現在精神科・婦人科に通院中です。
服用中の薬は以下の通りです。
エビリファイ3mg1/2T/day
コンスタン0.4mg1T×3/day
ロゼレム8mg1T/day
マイスリー5mg1T/day
ヤーズ配合錠(ピル)1T/day
プリンペラン1T×1〜3T/day(頓服)
六君子湯1包×3/day
ピルの副作用かとも思ったのですが、料理によっては匂いで吐き気がしてしまいます。
便秘でもあるので、バナナやサラダなどなるべく食べるようにしていますが、飲むゼリーやヨーグルトのみの日も多いです。
炭酸水を飲んだりもしていますがなかなか改善されません。
出先で吐き気がしたらと思うと、外出も怖くなってしまいました。
この場合、精神科と婦人科どちらに相談したら良いのでしょうか?
>>838 精神疾患なんかではありません。
根本的には、あなたの責任です。人のせいにして、ぐるぐるとそのことを後悔しているだけです。
「なんで教えてくれなかった」ではなく「なんで調べなかった」と自分に対して憤るべきです。
本当に嫌ならば、大学を受け直したりもできますよ。
ただ、技術職にも色々あります。あなたの話の雰囲気だとSEでしょうか…SEならば、大学よりも資格で判断される世界です。
今度こそしっかり調べて、将来を考えてみてください。
>>838 自分はその逆で、超文系なのになまじ成績が良かったせいで、ゴリッゴリの理系、高専に進学し、全くついていけず中退しました。
確かに誰か教えろよ、とは思いますが、教えを請わなかった自分にも過失はあります。
大学まで文系に進んだのは何故ですか?一浪するとか、高2で分かったなら色々進路を相談することもできたはずです。
大学2年なら、今辞めて働いてお金を貯めて理系に進み直すことも、仮面浪人することもできますが、恐らくそれをするほどの情熱はないように感じられます。
ただ、周りを怨み、己の境遇を恥じているだけです。もう成人前後なので、自分の進退にはケリをつけましょう。
厳しいようですが、自分があなたの歳で前に進めていたら、と羨ましく思います。
パソコンが使えるなら、在学中にプログラム等組んでみては?ついでに資格を取れば、例え文系でも技術職へ就活する時に強いアピールになります。
理系大もピンキリで、パソコンの使い方もろくに知らない人もいます。
企業側は即戦力が欲しいものです。
>>838 精神科に行ったって何にもならないよ。時間が高2の時に戻るわけじゃなし。
あなたが今精神不安定なのは、損をした現実を受け入れられないから。
無駄な時間を使ってしまったという事実を認められないから。
言っておくけど、今後そういう事は山ほどあるよ。
無駄な時間を使ってしまって後悔したり、しなくて良い努力をしてしまったり。
で、その都度やり直さなくちゃいけないのが人生だよ。
それなのにあなたはやり直しをしようとせずにぶーぶー文句を言うだけで何もしてないわけだ。
本当に自分が望む職に就きたいなら途中編入のできる学部を探すとか
無理なら大学を受け直すなどやれば良い。
どうしてしないの?今在学してる文系大学の学歴を捨てるのは惜しいから?
だったら文系に進路変更しては?
どっちにしろ不貞寝してるだけでは何も解決しないよ。行動しなきゃね。
>>835-837 私が認められたいのは、例えると初めて間もない人間(すなわちルーキー)がそれなりに難度のあるものをこなせる(した)ということです
例えば、小学生が基礎的な因数分解を使いこなせたり、スポーツ初心者がいきなりアマチュアクラスの技をこなしたらすごいと思いますよね?
それはギャラリーがいたり、年相応の能力を明らかに越してるとわかるから賞賛されるんだと思います。(続く)
しかし年齢層がある程度のものだと、顔を知らない人がやってるのを見ても、
時間をかければ誰でも出来るんだから、この人は時間をかけてるんだからできて当然だと思われます。
そこで、自分は時間をかけていないアピールをしたところで、叩かれてしまうのが気に食わないです。
周りに自分が初めて間もないという事実を知った人間がいるならまた別ですが、
そういった人間が居ない場で自分を認めてもらいたいなら上に行くしかないのですか?
やはりそうなら、自分はいつも色んな理由で上には行けないから何をやってもダメで永遠に邪魔な存在になるんでしょうね
死んだ方がいいです
>>838 進路の時に何故真面目に考えなかったの?何故調べなかったの?
その事だけでも驚き。人生かかっているのに。
そのときには既にネットも身近なときなんだから調べれたやろ?言葉きついが自業自得。
自分の思った通りにならなくて落ち込むのは普通だと思うよ。
まぁ過ぎたことは仕方ないから、自分が技術に行きたいなら、しっかり道筋考えればいいとおもうよ。
あとプログラマとかseは、死にたくて心と体を壊したいならどうぞ(現役のマ男より)。俺は両方壊れた。壊れた上に無理するから、いつかは大崩壊だろうな。
>>843・
>>844 うん、ほんっとつまんないレベルの事を自慢してるんだね。
ウザがられるのもわかるよ。
そんなに人に認めて欲しいなら、もっと人がすごいと思う事を頑張ったらどう?
そんなマイナーなジャンルで頑張るんじゃなくてさ。
それとも「自分はゲームが好きだからゲームで頑張りたい」とか言う?
それこそ好きな事に頑張れるなんて当たり前の事で誰も褒めないよ。
っていうか、本当に好きなら誰も認めてくれなくても良い事だし。
>>838 結論だけ言うと精神疾患ではないね
逆になんで精神疾患だと思ったのか不思議だ
>>843 あなたは、ハンディキャップが欲しいのですか?
だとしたら、「褒められる」本質を理解していないことになります。
年齢や経験関係なく、尊敬される人は尊敬されるし、嫌がられる人は嫌がられます。
他人の目に見える部分だけを指して羨んでいますが、本当は、あなた以上に努力をしている可能性だってあるわけです。
小学生だから凄いわけでもなく、初心者だから凄いわけでもないのです。
人はあなたが考えるよりも見ています。あなたの下心がゲームのプレイに現れているのではないでしょうか?
>>847 想像だけど、現実を受け入れられないのと無気力さが自分で異常だと思ったんじゃね。
>>838 そのうち本当に病むから、動けなくなる前に動こうね。
>>843 自慢されたいと思っている時点で自己評価高いしていると思う。
誉められるべきことをしたら、誉められるけど、要求するのは筋違い。自己評価低いと言っているが、話からすると、他人に崇拝されたいと言う風に思える。
俺は今、自己肯定まったくできないし、自分が嫌いだし、認めてない精神状態だからいうけど、自身について自慢する気も全くないし、
誉めろともいわない(誉められてもお世辞か社交辞令と考えてしまって真に受けられない)。
これもある意味問題だけどね。
街を歩いているとよくバカにされるんですが、そいつらは昔僕をいじめてた奴らの知り合いで今だに僕の悪口を拡散しててバカにしてると思うんです。どうすればイイでしょうか?ちなみに僕は精神病ではないし病院にも行きません
>>851 気にしないで真面目に誠実に生きて行く事。
間違ってもそいつらに反省させてやろうとか考えてはいけない。
>>852 真面目にやろうとするとそいつらがひょこっと出てきて邪魔をするんですよ?
>>851 精神病じゃないなら何でその相談をするのにこの板を選んだ?
ほんとは自分でも何かおかしいって思ってるんじゃないかね?
病識のない糖質さん??
だって本当に知ってる奴もいるんだもん
俺を精神病にしたてあげようと画策してるんだと思う
>>851 いつかそういう奴等は痛い目を見る。
そう考えておくのが一番。
君が何かやると余計に相手を喜ばせるだけ。
あと、こういうスレにいるということは、ある程度自分の精神状態が、ヤバイと思っていて相談したいからじゃないの?話し方も何かなー、違和感を感じる。
>>860 ダイエットだと思えばいい、食うな
以上
>>839=
>>860 どちらでも迅速に診療を受けられるほうでいいと思いますが、
「飲むゼリーやヨーグルトのみの日も多いです」とのことなので、
私なら精神科を受診しますo
ただ「外出も怖くなってしまいました」とあるので、怖さの程度と両院の距離によっては
単純に近いほうに行ったほうがいいかも…o
お大事になさってくださいo
>>859 何に疲れたか知らんがお疲れ様。答えてあげた人に対して
そういう発言できるなんて元気あるじゃん。
だが、疲れたというなら、俺自身病気や仕事で心身ともにヘトヘトなんだ。だから、君のレスは非常に不愉快だ。
以上。
866 :
838:2013/10/29(火) 23:54:50.14 ID:Dw/fC6AZ
>>840 確かに、「何で教えてくれなかったんだ。」と人のせいにする僕も悪いですが、
自分が教えなかった癖に「お前男なのに文系なんて変ってるなぁ。普通男は理系に進むんだぞ。」等と今さら偉そうに暴言を吐く親父もどうかと思いますよ。
そもそも親父は俺が小さい頃から毎日俺に暴力を振るってきた最低な人間です。
それにそもそも俺がしぶしぶ高2の時文系に進んだ理由の1つは、
親父は数学に命を掛けてる人間で、俺が数学でたとえいい点数(98点ぐらい)を取っても「満点を取れ!」といつも暴力を振るっていたからです。
それと、今さら理系の大学に入り直す気力なんてある訳ないでしょ。
あなたは人の事だから「入り直せ」なんて軽く言えるんですよ。
ただでさえ大学入試で1度疲れたのに、また受験勉強して理系の大学に入り直せっていうんですか?
しかもどうして俺の目指しているのがSEだと思うんですかw 俺がどこにいつSEと書きましたか?w
技術職って書いてるでしょw SEと技術職は全然別物ですよ。
俺がしたいのは技術職。つまり新商品の研究開発とか部品組立の仕事です。
ともかく文系は就職が厳しい。文系に進んだらまじで損。
文系は、接客とか営業とかそういう物を売る糞みたいな仕事しかない。
俺より数学の成績が低いアホな奴らですら、理系卒っていう学歴のおかげで楽して高卒で部品組立の仕事に就けている現実がうざいw
ここってクズばっかじゃん
回答者ってのも精神病じゃあよくなるはずもねえ
>>865 横レス失礼します。
対応に感銘を受けました。
私も煽らないようなレスが付けられるようになりたい…
とりあえず、心身共にゆっくりお休みくださいね。
869 :
838:2013/10/29(火) 23:57:39.07 ID:Dw/fC6AZ
>>841 「高2で分かった」なんてどこに私が書きましたか?「今年初めて分かった」とでかでかと書いてるでしょ。
一体どこに目を付けてるんですか?
それと、今さら理系の大学に入り直す気力なんてある訳ないでしょ。
あなたは人の事だから「入り直せ」なんて軽く言えるんですよ。
ただでさえ大学入試で1度疲れたのに、また受験勉強して理系の大学に入り直せっていうんですか?
870 :
838:2013/10/29(火) 23:58:54.06 ID:Dw/fC6AZ
>>845 何で高2の時ネットが家にあったと決めつけるんですか。
知ったような口聞かないでください。高2の時家にネットはありませんでした。裕福で楽してきてるあなたの家とは違うんです。
父は異常にケチな人として近所でも有名で、僕が小さい頃から「マヨネーズは高いから買ってやらん。」、
「ケチャップは高いから買ってやらん。」等と言い、
小さい頃から、僕が望むものは何一つ買ってくれず、暴力ばかり振るう最低な父親だったんです。
僕はわがまま言いたくても言わせてくれない父親だったんです。
パソコンはおろか、マヨネーズやケチャップすら買ってくれない父親として近所でも有名だったんです。
僕が小さい頃から厳しい思いばかりしてきてる事情も知らない癖に偉そうな口聞かないでください。
871 :
838:2013/10/30(水) 00:00:03.42 ID:Dw/fC6AZ
>>847 精神疾患ではないという事ですね。教えて頂いてありがとうございます。
>>849 まあ確かに現実を受け入れられないっていうのはあります。
872 :
838:2013/10/30(水) 00:03:01.21 ID:Dw/fC6AZ
>>840 確かに、「何で教えてくれなかったんだ。」と人のせいにする僕も悪いですが、
自分が教えなかった癖に「お前男なのに文系なんて変ってるなぁ。普通男は理系に進むんだぞ。」等と今さら偉そうに暴言を吐く親父もどうかと思いますよ。
そもそも親父は俺が小さい頃から毎日俺に暴力を振るってきた最低な人間です。
それにそもそも俺がしぶしぶ高2の時文系に進んだ理由の1つは、
親父は数学に命を掛けてる人間で、俺が数学でたとえいい点数(98点ぐらい)を取っても「満点を取れ!」といつも暴力を振るっていたからです。
それと、今さら理系の大学に入り直す気力なんてある訳ないでしょ。
あなたは人の事だから「入り直せ」なんて軽く言えるんですよ。
ただでさえ大学入試で1度疲れたのに、また受験勉強して理系の大学に入り直せっていうんですか?
しかもどうして俺の目指しているのがSEだと思うんですかw 俺がどこにいつSEと書きましたか?w
技術職って書いてるでしょw SEと技術職は全然別物ですよ。
俺がしたいのは技術職。つまり新商品の研究開発とか部品組立の仕事です。
ともかく文系は就職が厳しい。文系に進んだらまじで損。
文系は、接客とか営業とかそういう物を売る糞みたいな仕事しかない。
俺より数学の成績が低いアホな奴らですら、理系卒っていう学歴のおかげで楽して高卒で部品組立の仕事に就けている現実がうざいw
>>866 部品組み立てと、新製品開発は全くもって方向性が異なりますが…
薬品関連ならば理系(生物、薬学等)ですが、食品は文系でも採用されてます。
部品組立は、正直高卒の方が有利かもしれません。
吐き出すことでスッキリしたなら良かったですね。
あと、質問するなら情報の後出しは厳禁です。知り得なかった情報に関してとやかく言われても、どうしようもないからです。
こんなとこで質問に答えてる奴なんて無責任で障碍者見下したいクズばっか。質問するだけ無駄無駄
875 :
838:2013/10/30(水) 00:11:50.41 ID:awWKAku8
>>870 君の事情など知らないし知りたくもない。それに事情知らないのにというなら、ここに書き込むのはおかしいだろ?
ちなみに俺の家は高校まで(7-8年前か)ダイヤルアップだ。ネット不要論の親父だったからな。俺の家も裕福でない。それこそ欲しい物なぞ我慢していた学生時代だ。
君は決めつけるなといったが、私が裕福と決めつけているではないか?それはおかしくないか?
インターネットについても、高校にインターネットすら来てないとでもいうのか?ネットで調べるということをそらなかったなら別だが。
>>838 ちょっと攻撃的ですね。
イライラするのはわかりますが、結局行動を起こすのは自分ですよ。他人は助けてくれないし、お父様も変わることはないでしょう。
あと、精神科にかかったからってすぐに治るわけじゃないですよ。
生育環境からの問題は根強いですから、かなり時間がかかります。
吐き出して少しスッキリしたなら、たぶん薬物療法より、カウンセリングが合ってるかもしれませんね。
879 :
479:2013/10/30(水) 01:44:43.40 ID:/1sD0H6W
もうなんかグダグダ長文書いてる奴は撤収しろ
なんのためにもならん
そもそも回答してくれる人がいるだけ有り難く思え
なんでキレ気味なんだか
880 :
879:2013/10/30(水) 01:47:42.96 ID:/1sD0H6W
ごめん479ミス↑
881 :
優しい名無しさん:2013/10/30(水) 05:55:57.26 ID:Lae9FbpE
他人に悩みを相談できません。
私は三年前から鬱を患い、今現在通院で治療をしています。
職場の人間関係の悩みから発症し、その職場を辞めて以降無職です。
私は元々考え方が生真面目過ぎる重い性格のようで、知人から
「めんどくさい」「絶対彼女にしたくないタイプ」
などと言われ続けてきました。
担当医からも、私は真面目で神経質なきらいがあると診断されています。
私自身も重い性格を自覚しているので、不幸自慢をするようで、他人に悩みを相談できません。
相手が慰めてくれることを狡猾に計算している気もしますし、
普通の人には些細なことを大袈裟にしょうもなく訴えているような気もします。
家族と友人の優しさに恵まれている分、これ以上迷惑をかけられないと、余計に負い目に感じます。
ここに書き込みをしている今も罪悪感でいっぱいですが、心がパンパンで、死にたいほど苦しいです。
どうしたら上手に相談できるようになるでしょうか。
>>879 お前がだよ
つーか回答してやってるって気持ちならどっかいけ、クズ
>>881 >他人に悩みを相談できません。
相談しなきゃいいんだよ。
何で相談する必要があるの?
「死にたい」、「もう会社に行くのが嫌だ」とか相談するの?
大体精神病んでいる人が健常者に相談すると、相談された方が重くて対応できない。
あなたがもし、自分と同じ病気で同じ性格の人から相談されたらどう思う?
重い、暗い、相談されても迷惑だと思うよね?
友人への相談は止めな。
主治医に相談しなよ。
あとは臨床心理士のカウンセリングを受ければ?
金を払えば、相手は商売だから、的確に答えてくれるし罪悪感を持たなくて良い。
884 :
優しい名無しさん:2013/10/30(水) 09:32:54.49 ID:UOUqbyln
夜、食後にデプロメール50mgを飲んでるのですが
ここ半年(もしかしたらもっと)四六時中眠くて仕方ありません。
主治医は、眠くならない薬だから他に要因があるのでは?と言うのですが
調べればまれに眠気、という副作用が見受けられるようです。
私自身学生ということもあり、昼夜問わぬ眠気が生活に支障をきたしつつあります。
あと、記憶力が落ちたように思います。
時間軸がないというか…。
そこで質問なのですが
・服用してらっしゃる方はどのように対処しているのか(出来れば、寝ない方向で)
・眠気、記憶力の低下ともに生活に支障をきたすレベルなことを、切迫していることをどう主治医に伝えればいいのか
(以前話したところのらりくらりとかわされてしまったので)
を教えて下さい。おねがいします。
>>884 デプロメールスレで聞いた方が的確な答えが得られると思います。
眠気はとにかく医者に訴えて変えてくれないようであれば転院も検討してはいかがでしょうか。
886 :
879:2013/10/30(水) 11:49:12.31 ID:/1sD0H6W
>>882 残念私は一度も回答したことはないw
もっぱら質問させてもらっている立場だ
だからこそ回答してくれる人に逆ギレなんて
失礼だと思うのだよ低脳君
ここまで言えば分かるかねw
君の気持ちは分かった
これ以上はレスの無駄使いになるからお互い撤収しようぜ
887 :
優しい名無しさん:2013/10/30(水) 13:02:37.22 ID:UOUqbyln
>>885 たしかにそうですよね
ありがとうございます。
そうしてみます。
自立支援受給者証と障害者手帳をなくしてしまった…
どうすればいいですか?
889 :
優しい名無しさん:2013/10/30(水) 14:30:26.14 ID:WNpl4mkU
>>888 発行元に即連絡を。再発行手続きしましょう。
家の中でなくして出てきたら古いものは破棄。
外でなくしたなら届け出があるかもなので警察に聞いてみましょう。悪用防止のためにもね。
詳しくは再発行するとき、担当者に聞くと教えてくれるはず。
初診の際、「以前、心療内科を受診したことはありますか」と聞かれた場合、
何と答えるのが適切でしょうか。
確かに以前、受診していたことがありますが、
薬を飲んでも効いてるのかよくわからず、金のムダだと感じてしまい、
途中で通院を止めてしまいました。
金のムダ云々は別しても、以前、受診していたことがある点については
正直、医師に伝えるべきなのでしょうか。
>>890 正直に言った方がいいよ。
その際、病名が分ればちゃんと言ってね。
飲んでいた効かない薬の名前も憶えていたら、言う事だね。
そしたら、その薬は処方されたないだろう。
893 :
優しい名無しさん:2013/10/30(水) 23:21:39.62 ID:QasQV4TK
単極性うつの場合にアルコールが回復を遅らせることは文献で調べました。
私は双極性で不治の病(完治例世界中に1例もなし)ということも文献で知りました。
服薬との交叉耐性もあると思いますが、多分もうすぐアルコール嫌いの婚約者と結婚するので
断酒はできると思います。
自分自身の決意を新たにするためにもバルプロ酸ナトリウムや炭酸リチウム、クロルプロマジンと
ジアゼパムとの交叉耐性を知りたいのですが。
それからまたもう一つ質問ですが、男性のセックスにおいてアルコールの及ぼす悪影響についても
知りたいと思います。
>>893 薬理作用の詳細が知りたいなら、医師か薬剤師に聞いた方がいい。
ここはど素人しかいないよ。
精神科医に限らず、医師から
「その後調子はどうですか」などと聞かれたとき
「特に変わりないです」とほぼ反射的に答えてしまいます。
確かに、特段の変わりはない場合もありますし、
そもそも薬が効いてるのかよくわからんのです。
そのまま正直に「効果が感じられません」と答えるのが通常人なのでしょうが、
私はまさに息をするように嘘を口走ってしまいます。
(ただし、効いてるとき、症状がよくなったときは良くなったと言います)
医師に対して嘘をつく(ほぼ無意識で反射的)この現状、
一体どうしたらいいのでしょうか。
自分でもどうしてこうなのかわからず、悩んでいます。
単に面倒くさいから?
でも、普通の人はそのまま「効いてるかわかりません」と言いますよね…
やはり私は変だ
いろんな意味でおかしい
以前は酷い鬱や自傷で入退院を繰り返すほどの病状でしたが
かなり落ち着き自己判断で病院に行かなくなり数年が経ちました
でもここ最近ふとした時(落ちた時)にまた死にたい自傷行為をしたいと思い始めています
過去に病気でつらい思いをしたので、またあの時のような状態に戻りたくありません
ちょっと危ないかな、と自分で思える程度の気分の落ち込みでまた病院へ通っても
大丈夫でしょうか?
897 :
優しい名無しさん:2013/10/31(木) 03:16:34.20 ID:vWZLf5QW
あげ忘れたのであげでおきます
精神科医なんて金儲ける為にいろんな病名作ったようなやつらだからな?
合法医療詐欺師どもにすがってるのは新興宗教にはまってるアホみたいなもんだわwwwwwwwwwカウンセリングwwwwwwwwwwww
>>895 反射的に嘘ついてしまうなら、症状や最近の出来事、自分の気持ちなどを紙にまとめて見せたら良いと思う。
PCで打ってプリントするだけで簡単。
>>896 自分で危ない自覚があるなら早めに行った方がいいと思います。
初診の予約の電話のとき何と言えばいいのでしょうか
相手が出たら「はじめての者ですが、予約をお願いしたいのですが」で通じますか
くだらない質問ですがお願いします
>>901 それで充分だよ。
精神的にいっぱいいっぱいなら電話かけるのもしんどいだろうけど頑張ってね。
これからの人生を考えると自傷行為はとても怖くて出来ないのですが、
普通は皆さん自傷行為をするのでしょうか?
精神科に通ってはいますが、自分で自分が詐病なのではないか心配です。
>>902 ありがとうございます
今電話終わりました
ろれつがまわってないというか、聞き取りにくくて受付の人が大変だったかもしれません
何とか予約しました
>>903 したことはないですが、正直ひかれます。
痛みで苦痛を忘れることができたり、生きていることを実感できるのかなと。
基本私は痛みに弱いのと、注射すらダメなのに自分で刃物を押し付けるほど度胸はないです。
>>904 行く気力があるうちに、行く勇気を持てることは素晴らしいことだと思います。お大事に。
精神的に私も不安定ではあるのですが、もう何もかもが嫌になり病院行くことすら、気力わきません。
これもある意味で自傷行為かもしれないですね。精神的苦痛をうけることで、生きていることを実感する。
何ともおかしな、嫌な話ですが。
>>903 精神的に普通じゃない状態の人たちの中の「普通」ってあてにならないと思います。
私は中学時代、影響を受けやすい年頃だったからか一度してみましたが未だにうっすら黒ずんで跡が残っていて後悔しています。
バイトの時とかに「腕どうしたの?」と聞かれたりして。
詐病じゃないなら自傷が出来る、できない私は詐病だ!なんて思うのは良くないと思いますよ。
質問です。
現在躁鬱病で心療内科へ通っていて、薬も飲んでます。
しかし2日前からおかしく、
一昨日はイライラして血が上りすぎて突然失神しました。
ちなみに猛烈にイライラするのは毎日です。
そして昨日、イライラしてる時に電車に乗ったら、
周りを睨みつけながらハァハァ息が荒くなった後(ここまではいつもそう)、
突然意思に反して声に出しての笑いが止まらなくなりました。
シネだのざまぁみろだのの独り言も笑いながらつぶやいた記憶があります。
その直後、大笑いしながらもこれまた意思に反して顔の表情が泣き崩れた顔になりました。
とにかく意思で止められず思ってもない感情行動が次々現れて怖かった、、
また、すぐ頭がオーバーヒートするようになり本を数十分読んだところ失神するかと思いました。
正直殺人の妄想でいつも頭いっぱいなので、意思に反した行動の度合いが酷くなったらと思うと不安です。
これは躁鬱病以外の何か別の病気でもあるんでしょうか?
次の通院までまだまだなのでここで参考意見聞きたいです。
>>907 具合が悪かったら、病院へ電話して診察可能か聞いてみた方がいいよ。
診察日を早めて貰えばいいよ。
我慢している必要は無いよ。
>>907 908に同意。
自分の意思で行動を止められない状態は危険だと思います。
>>908-909 ありがとうございます。
次この症状出たらすぐ病院電話してみます。
ただ担当医が次再来週まで来ないので別の先生になるけど大丈夫かな…
>>910 次と言わず明日にでも電話した方がいいんじゃ?
次に症状が出た時に犯罪犯す可能性もあると思うから早い方がいいと思う。
ど素人が偽善ぶって答えるスレですね
他人が信用できない。もちろん医者も。
個人情報吐かせて、薬漬けにされてお金毟り取られるだけだ。
この考え、どうしたらいいんだ。
被害妄想なのか?
最近、すごく愚痴が増えました。
会社で言っちゃいけない時や本人が近くにいても愚痴が止まりません。
今まで、愚痴なんか全然いわなかったのに、
自分で自分が止められません。
こういうのも病気の症状だったりするのでしょうか?
週末から新たしい病院にいくのだけど
診察で伝えたほうがいい?
>>914 生活に支障をきたすなら伝えるべきです。
周りの人に嫌な思いをさせている、もしくは自分が嫌な思いをするなら伝えるべき。
鬱により仕事を休職しました。医師は仕事を休んでいるのだから規則正しく生活し家事もできるかぎりやりなさいと言いました。
休職の決断をした時は症状が酷く、とても仕事復帰できると思ってませんでした。
医師は休職し、障害年金を貰う考えが甘いとも言いました
続き
前回の診察はボロボロの状態だったので働く意力がありませんでしたが今回は休職し、また働けたらとも思っています
しかしボロボロだったのでまだ将来への自信がありません。
医師に考えが甘く自分のことしか考えてないみたいに言われ傷つきました。
みなさんはどう思いますか?
医師事態は厳しいですが悪い人ではないと思います。
やっぱり私が悪いんでしょうか
休職をうまく乗り切る自信もなくなります
>>916・
>>917 働く気力が無くても自信が無くても働かなくちゃならない。
そのためにはきちんとした生活をしてだらけてしまわないように気を付ける必要がある。
「また働けたら」とあるけど、どうすれば働けるようになると思う?
想像だけど、特に何もせず毎日のんびり過ごしてれば、そのうち気力と自信とが湧いてきて
自然に働けるようになるので、そういうふうなお薬を先生が処方してくれなくちゃ、
とか思ってない?医者が甘いと言うのはそういう気構えじゃないかな。
薬を飲みさえすればそのうち自然に元に戻れるなんて事は有り得なくて
毎日辛くてもコツコツ体力を維持してリハビリを頑張らないといけない。
とりあえず「自信が無いから何もしない」「気力が湧かないから家事しない」
というのはやめること。
子供の頃から不安定になると爪をかみ、血が出るまで深爪することがよくありました。
大人になってからは、深爪は恥ずかしいと思うようになり、マニキュア塗ったりして
昔ほど深爪はなくなりましたが、足の裏の皮を剥いでしまうことが多くなってきました。
足の裏のカサカサを剥いで、肉が見える位になるときは爪切りで皮を切ります。
ちょっと痛い感じが深爪の時と同じ感じです。
これって先生に言って傷まで見せた方がいいでしょうか?
見せてって言われたら見せる感じでいいんでしょうか?
>>919続き
寝ても寝ても眠くてしょうがないです、すごく体が疲れてる。
家族に話したら、寝ている時に息をしていない時があるから、熟睡していないんでは?って
言われました、これも先生にはなした方がいいでしょうか?
>>919 足の裏の皮を剥いだり爪切りで皮を切ったりするのが
自分としてはそれで良いと思ってるなら言わなくて良いし見せなくて良い。
もしかして異常なのかと心配だったり、やめたいと思うなら言うべき。
>>920 話した方が良い。実際何時間睡眠なの?
ただあなたが肥満体形だったり、極端に痩せてたりするなら標準体重にすること。
食事のバランスがくずれてたりするなら見なおす事。
もしも1日15時間労働とかしてるなら、それは寝ても寝ても疲れて当然。
>>913 それ普通だから。
別に被害妄想ではない。
今レキソタンを飲んでいるのですが、レキソタン5mgよりも抗不安作用がある薬はありますか?
>>923 そんな軽い薬で副作用とか聞いてんじゃねえ
>>923 沢山あるよ。
ぐぐれよ。
ただ、レキソタンを甘く見てはいけない。
レキソ5mgを毎日半分飲んでいたけど、止めるのに1.5年掛かったよ。
止めると具合が悪くなる。
ガチでこんな少量で中毒になったのさ。
ベンゾ系はこわい。
>>918 ありがとうございます
なんだか今日は全て否定され子どもがまともに育ったのが不思議とか鬱以外にもおかしいとこがあるんじゃないの?とか散々言われたので
今日の診察を他の人に話たところ誰もがひどいと言いました
今まで厳しい事を言われてもわたしのためだと思ったのですが今回はちょっとショックなレベルで医師が話すので信用できなくなりました
転院した方がいいのでしょうか
みんなは転院を進めますが転院も甘えなのでしょうか
>>926 規則正しく生活して家事をするのが嫌なの?
別のスレに書いたのですが今機能してないみたいなので
もし分かったら教えて下さい
ニキビがひどくて皮膚科にかかったら年単位の治療が必要と言われました
診察代と2週間分の薬代合わせて3000円弱だったので一月6000円として
年間で72000円もかかることになってしまいますが
治療費が軽減される制度って何かありませんか?
高額医療負担制度は確か8万円からだったし…
>>928 ケータイに年いくら払ってる?10万くらいいくでしょ。
ケータイ解約してニキビ治療するか、ニキビ諦めるか、どっちとる?
医療費がいくらか返って来るのはその高額医療と、
年間10万円以上かかった場合。
ありがとうございました
自分は統合失調症なんじゃないかと思うんですが診て貰えませんかとか言って医者にかかるのはおかしいですか?
>>932 おかしくはないけど、統合失調症患者は自ない事が多いから
あなたは違うような気がするけど。
あと、受診する時にはどうしてそう思うのかの根拠を整理して言えるようにしておこうね。
934 :
優しい名無しさん:2013/11/02(土) 00:15:25.40 ID:+pW/qxrz
よくいくカラオケショップで、いつもマスク、左手前腕に包帯を巻いているアルバイトの子がいるのですが、メンタルに問題があるでしょうか?
>>934 気になるなら本人に「あんたメンヘラか?」と聞けばいいだろ。
氏ねと言われるかもしれないから、お勧めしないけど。
>>933 レスありがとうございます。
要点を整理して言うのって難しいです。
どもるし、支離滅裂になるし。
行くんならざっとだけ紙に書いて行きます。
19歳男、気分や体調の浮き沈みが激しく、たまに外に出る時以外はずっと家で横になっているような生活です。
当然まともな生活ができずに現在無職なのですが、いくつかの医者に相談しても「あなたは正常だ、せいぜい神経症くらいのものだから問題ない」とどこも追い返されてしまいます。
医者にかかれる時が元気な時しかないので誤解されてしまうのだと思いますが…
また、ADHDの傾向もかなりあり困っているのですが、これも「IQテストの結果的に問題はない」と追い返されてしまいます。
医者にこの現状を理解してもらうにはどうしたらいいでしょう?
>>937 ここに書いている事をそのまま言えばいいよ。
それ以外に方法はない。
鬱を薬無しで治療することはできるのでしょうか
主治医に断薬して運動するように言われて困惑しています
>>937 病気認定より大事なのは元気になることじゃない?
医者よりカウンセラーと話した方が良いと思うよ
>>939 主治医が断薬と言うなら、主治医に断薬方法をちゃんと聞きなよ。
困るなら、困る理由も説明した方がいい。
>>941 合う薬が無いから薬無しで治療しようと言われました
やる気出ない苦しい状態なのに大丈夫なのか不安です
>>942 だから主治医に言えって。
抗鬱剤が合わないから、薬なしって聞いたことない。
鬱病では無いのでは?
抗不安薬だけもらえば?
>>943 主治医に言いました
でも断薬すると言われました
うつ病でないなら何なんでしょうね
回答ありがとうございました
>>938 >>940 ありがとうございます、ダメならカウンセリング受けることも考えてまた病院行ってみます
最近理由はわからないのですが憂鬱です。
原因としては就活を控えてるから、ぼっちだから、
といろいろ原因は考えているのですが、いまいちピンとくるものがありません。
昔からストレスが原因といわれる症状をいくつか抱えているのですが、
それもまた原因がわからず今も引きずっています。
普段楽しくやってるゲームに勝っても対戦相手に申し訳ない...と思って楽しめません。
病院は現在お金が無く行けないので、ちょっとした気分転換法を教えてほしいです。
今回年金申請の為、クリニックで診断書を書いて貰いたいのですが
その場でA3サイズの診断書のコピーを取って頂く事は可能でしょうか?
自宅にA3対応のコピー機が無いので質問しました
>>947 何のためのコピー?
複数の所に提出するから、というならコピーはダメ。
必要な枚数だけ何枚も診断書を出してもらうことになる。
(それは病院がコピーするわけだが、割印が押されて何通出したか記録が残る)
自分が手元にとっておきたい、という私用のコピーならコンビニ行けば良い。
私的な用事で病院の人と経費を使うものではないよ。
>>946 就職活動に対して自信があれば憂鬱な気分もなくなるよ。
就職するにあたってあなたに足りないものは何だろう?
そのへんの補完をしてみては?
>>950 それが今更補完できないものばかりなんです。
学歴(Fラン)、コミュ力、容姿、打たれ強さは
今更付け焼刃でなんとかなるものではないのでかなり自信がないです・・・
>>951 じゃあそれらを補って余りある特技を身につけるとかしたら?
英語での読み書きとかアラビア語会話とかさ。
>>951 今からでも間に合う。
何か資格を取れ。
それで自信をつけろ。
Fランなら大学名では勝負できないんだから、別な所でアピールするしかない。
悪いけど 就 活 ご と き で落ち込む人間は、仮に入社しても長く持たないよ。
入社すれば、厳しくて辛い事が沢山ある。
世の中厳しいと割り切って、腹をくくって就活する事だね。
社会人としてお金を貰うのは大変なんだよ。
学生では想像つかないかもしれないけど。
>>952 もう1か月後に差し迫っているので今更無理だと思います・・・
>>951 その就活ごときで自殺する気がするんです。
こんな人間社会で必要とされてないとわかってるんです。
やっぱり死んだ方が社会にとっても自分にとってもいいのかもしれません。
>>954 あのさあ、就職活動は来月からだけど、実際に就職するのは1年後だよね?
その1年間で英会話なりフランス語会話なりを身につけるつもりで今日から頑張ったら?
どうせつまんないゲームやるくらい暇なんでしょ?
有意義な事に時間使いなよ。少なくとも憂鬱とか言ってる暇はなくなるよ。
それで現在進行形で頑張ってますとは言えるし、もし就職活動全敗になったとしても
英会話を1年間頑張った努力は無駄にはならないよ。
実際、就職浪人した人が卒後バイトしながら英会話をアピールして就職した例もある。
もちろん英会話はもののたとえ。希望職はどこ?
そのジャンルで有用がられそうな語学なり技術なりを1年かけてやりなよ。
ここ1年くらい、眠れない、突然涙がでる、すごく凹むという感じ。
特に3ヶ月くらいはほとんど眠れなくて仕事に支障がでてきたので病院に行きました。
半年くらいまえに、突然ふっきれたように1ヶ月くらい元気になった時があって、
それを伝えたら、波があるから、うつではないらしくて、
ストレスからくるものかもしれないねという診断だった。
一応、しばらく様子を見ましょうと。
躁鬱の可能性がみたいなことはチラっと言ってた。
今回はワイパックスとルネスタを処方されたのだけど、
うつじゃなくてただストレスに負けてる場合って、
自力で頑張ってどうにかしてくださいって結論になるのかなあ?
5年くらい前も頑張ってどうにかしようと思ったら半年くらい起き上がれなくなった
(ほとんど記憶がないから期間は定かじゃないけど)
事があるから、ここまで行く前にどうにかしたいけど…
>>956 そうですね。なにか1年間頑張ってみようとおもいます
>>957 記録をつけてみたら?天気とか献立とか睡眠状況とか。あなたが女性なら生理周期とか。
その「波」が把握できたら自己コントロールも目途が立つと思う。
前回の経験があるならそれを活かして用心しよう。
つまり頑張ってどうにかしようじゃなくて、いろんな事をセーブする事でうまく仕事に影響させない。
簡単なのは、遊びに行かないってこと。飲みに行くとかのお付き合いも無しにして
休日はひたすら自宅でじっとしていよう。気分転換とか余計な事はしちゃダメ。
処方が出たならそれは通院しなさいって事だから、
自分でどうにかしなさいという意味とは違うよ。
記録をもとに正確な報告をして適切な対処ができるように心がけようね。
>>959 ありがとう。
記録って考えたこともなかったので、早速付けてみます。
>気分転換とか余計な事はしちゃダメ。
そうなんですね…。
家にいると延々と嫌なこと考えるかただぼーっとしてるかだから、わざと外に出てたよ…。
どこにも行きたくない、外に出たくないって時は凹んでる証拠だと思って逆に無理して外に出てた!
これが悪影響だったのかも。
>処方が出たならそれは通院しなさいって事だから、
>自分でどうにかしなさいという意味とは違うよ。
そっか、ほっとしました。
ありがとう。
はじめて心療内科を受診する者ですが、
注意することがあれば教えてください。
緊張すべき場面でもないのに緊張を感じ、
呼吸や心拍が速くなる、胃、腸、喉に不快感を感じるといった症状に悩まされています。
>>961 気になる症状、朝の起床、夜の就寝、食事は取れているか、仕事には行けているか、こんな時にこんな風に感じた、最近こんな不調があるなどなど、気になった事は何でも紙にまとめておいて見せるとスムーズですよ。
後は先生が質問してくれるので正直に答えれば良いよ。
リラックスして受診したら良いですよ。
>>962 ありがとうございます。
起床はつらいです。
夜はよく眠れます。
食欲は普通、むしろ過食気味かもしれません。
ただ朝と昼は食欲ありません。朝は無理して食べています。
特に職場でこうした症状が現れるのでつらいですが、仕事には行っています。
医師と上手にやりとりできるか不安です。
お薬飲んだらageるスレによくある、ちくわって何のことですか?
ググってもわからなくて、ずっと気になってます
>>963 私は人と話すのが大の苦手(特に目上や立場の強い人)なので、いつも診察の時緊張してガクブルになります。
今日は(内科だけも)診察日だったので話忘れがないようにテキストファイルに書き出したのを持っていったので話がかなりスムーズに進みました(ほしい薬も出してくれましたしね)。
医者もこうして書いてくれると助かるらしいです(短時間では日常の症状を知るのが難しいため)。
辛さを10段階評価するのも進展が分かりやすくいいかもと提案があったので、次の診察からそうする予定です。
あと、食欲に関して手術前の自分にそっくりと思いました。ストレスから一味大量にかけてデスソースもかけてやけ食いやけ酒していました(朝昼は食べなかったです)。今は薬のんでいるのと、気持ち悪くて何も食べたくないのでしていません。今日は無理矢理食べました。
食べられるときは身体の内側からでも自傷したい衝動にかられてしまいます(自傷といっても髪をかきむしったり、爪引っ掻いたりペンで刺したり程度の軽いもの)。
3日食べてない後に激辛ラーメンと炒飯にビン(普通の一味の瓶)に半分位入っていた一味を全部かけて食べました。
勿論後で軽い腹痛がありましたが、生きている実感沸いてある意味嬉しかったです(胃腸不調で整腸剤飲んでいるのであまり苦しまなかったのが残念だった)。
そういえば内科に出した紙には、一応抑鬱、自虐、自傷行為、音対人明所暗所恐怖悪化、幻覚幻聴意識混濁とか書いておいたけどスルーでした(かなり精神的に不安定ですねで終わり)。
私はまだ心療系とか精神科いってないけど、それこそいかないといけないのかもと思っています(中々行く勇気がない)。
質問です
30代女、既婚、コナシです
軽い社会不安障害との診断でした
2〜3年は病院に通っています
パキシルを飲んでいます
うつ病の人は背中が痛くなると聞きました。
私も毎日背中が痛いです。
夫に揉んでもらっていますが
夫だって疲れます
なので市販の肩こりとかの塗り薬を塗っています
皆さんは背中の痛みはどうやって緩和してるか
参考に教えていただけないでしょうか?
私の場合は家に帰ると痛くなります。
買い出しやら夫と出掛けたりするときは
さほど痛みは感じません。
中学生の時から痛いです
(その時は朝に痛くなっていました)
後、新型うつの番組見てて
夫にお前そっくり(私も当て嵌まると思った)って言われました
凄く嫌で直したいです
病院で言うべきでしょうか?
言うべきならなんていえば良いんでしょう?
凄く言いにくいんですが…?
すいません追記です
仕事は半日パートしています
パキシルは一日15mg一回です
>>968 背中が痛くなった事は無いですが肩の痛みならしばらくデパスを飲んでいたら治りました。内科疾患が無いか一応調べた方がいいと思います。
新型うつに関してですが、そんな病名はありませんから安心を(香山リカっマスゴミが勝手に流行らせようとしてるだけ)。
軽度うつの人は誰でも多かれ少なかれ遊びは出来るけど仕事は憂鬱なものです。
「うつにもいろいろあるんです。」という本が新型うつ始め色んなうつの症例が載ってて良いですよ。
「新型うつかも…」という自責感があるならきって普通の鬱病だと思います。
心配なら主治医に相談してみると良いですよ。
きっと否定してくれると思います。
PSWのお世話になってる方いますか?
どのような支援を実際されているのか実体験を知りたいです
鬱病で休職したのち、復職した社会人です。
まだ半日出勤ですが、仕事内容や人間関係には何も問題なく、出勤も続けられています。
ただ、仕事以外の時間、何をしていいのか困ってしまいます。
本来なら、趣味や好きなことに時間を割くのでしょうが、それが出来なくなってしまいました。
新しい趣味を作ろうとも思ったのですが、食指が伸びませんでした。長く続かないというより、何に対しても興味が湧かなくなってしまった、という感覚です。
時間があると、どうしても悪い方に考えがいきがちで、悶々としてしまいます。そのせいか、最近不安定になってしまっています。
一人暮らしなので、家事は全て自分でしています…が、一人暮らしの家事の量は少なく、すぐに終わってしまいます。
時間を潰すにはどんなことをしたら良いでしょうか。
また、他に対策などがあればご享受願います。
973 :
優しい名無しさん:2013/11/03(日) 11:50:02.06 ID:x3LzCO5U
ハローワークに心の相談室がなかったでしたっけ?
鬱病の相談に乗ってくれるお勧めサイトをご存知の方いますか?
お勧めサイトを教えて下さい。
>>973 相談窓口は
>>4で探すと良いかも。電話相談が多いけど。
サイトで鬱病の相談はこの板とメンサロしか思いつかないゴメン。
軽度うつ病・パニック障害と診断されてから7年間経過しました。
パキシルとソラナックスを朝と夜に飲んでます。
しかし、とにかく過食がひどくて食べても満腹感を感じられずに
食事量が増加してしまいました。
結果として7年前よりも13kg体重増加しました。
主治医に相談しても頑張ってダイエットしてくださいとしか言われません。
薬の副作用として食欲が抑えられないような気がしてなりません。
同じような方いらっしゃいますか?
薬のせいっていうのは甘えだから。
精神力が勝れば食わなくても大丈夫。
>>975 薬によっては食欲が湧くので食べすぎることはよくあります。
夜中にカリントぼりぼり食べてしまったり。
体は動きますか?散歩などでカロリー消費するといいですよ。私は掃除で1〜2kgほど落ちました。
10s近く太り、血液検査でコレステロールが少し高めと言われたので、調子のいい時はなるべく動くようにしてます。
978 :
987:2013/11/03(日) 13:46:44.16 ID:nPzIABYx
>>970 ありがとうございます
デパスは生命保険がまずそうですね
とりあえず健康診断に行くことにします
新型についてもアドバイスありがとうございます
双極2型で10年薬を飲んでいます
最近「キチガイの顔をしているのではないか」「目つきがおかしいのではないか」「犯罪を犯すのではないか」と自分が恐ろしくて仕方ありません
何か別の病気の症状ではないかと心配になります
医者には気にしすぎだとだけ言われました
こんな症状が出た方おられませんか?
980 :
優しい名無しさん:2013/11/03(日) 14:41:24.66 ID:x3LzCO5U
>>979 >最近「キチガイの顔をしているのではないか」
本物のキチガイはこんな心配しないから、今の所大丈夫だそうだね。
「自分はキチガイでは無いのに、周りがキチガイ扱いをする!けしからん!」と思い始めたら、キチガイになっていると思う。
>>981 確かにそうですね。レスありがとうございます。
4年間うつ病で、薬をメイラックス、ドグマチールなど飲んで、2年前に治り、仕ごとをしています。
でも、最近あたまがザワザワし、ゆううつな考えが浮かんできたりします。
夜は眠れます。以前は不眠で苦しんだので、以前と症状は違いますが、病院に行った方がいいでしょうか?
いったん行き始めると長くなるし、医療費も高いので、市販薬で何かお勧めはないでしょうか?
>>977 ありがとうございました。
やはり、薬の副作用も考えられますよね。でも薬は止められないので
頑張って体重落とすしかないですね。
あとは、食べ始めるとたくさん食べてしまうことを抑えたいです。
985 :
優しい名無しさん:2013/11/03(日) 20:01:22.94 ID:h/sd07Ln
薬を出しまくる医者は良くないといいますが、その基準はどんなものなのでしょうか。
現在、レクサプロ一錠を飲み始めて一ヶ月。クロチアゼパムを頓服的に仕様してください
と言われているのですが、こんなものですか?クロチアゼパムに関しては薬のみまくりに
抵抗があったので、安定薬もっとだしても良いけどと言われたが頓服的な使用にとどまってます。
誰か助けてください
>>983 986みたいなレスをしちゃう時点で医者に行くべきだと思う。
市販薬でごまかそうとすると余計お金がかかる上、依存があるからやめた方がいい。
医療費が厳しいようなら自立支援を受ければ良いよ。
>>966 すみません、見落としてました
ありがとうございます
989 :
優しい名無しさん:2013/11/03(日) 22:39:58.17 ID:vdpfF6RG
>>972です。回答お願いします。
スレが終わってしまいそうで、不安になってしまい…すみません。
SAD、自律神経失調症でも自立支援は受けられるんですか?
経済的に非常に厳しいです
>>989 かなり改善しているようですね。散歩等の運動か、デイケアを勧めます。
>>990 病医院の事務に相談を。
985です
昨夜主人と一緒の布団に寝たら、気分がすっきりしました!
今まで別のベットで寝ていたので。
子供でも添い寝をすると気持ちが安定します。
寂しかったのだと思います。
最近ここの回答厳しいですね
メンタル系の病気になった方が回答してくれてるのですか?
鬱はちょっとしたきっかけで誰もがなる病気です
厳しい意見もためにはなりますがあげ足とりな回答はかわいそうになります。
もちろん親切で優しい回答もあるのが前提ですが
997 :
優しい名無しさん:2013/11/04(月) 17:27:38.97 ID:8GPzABhV
質問というより、自己を正当化してほしくて書いている人が最近は多いのかもね。
マジレススレだから、そういう人には手厳しくなるよ。
そうかもしれない
では、そろそろ次スレですね。
多分書き込み番号999。
9だけに「自分よもっと苦しめ」ということか。
1000なら質問者も回答者も皆病気良くなる。
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。