本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-229

1 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:16:13.77 ID:nDSKP+zt

前スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-228
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1339822853/

相談者の方へ＞
■相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。

■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。
掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。

■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。

■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等，その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。

■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか？』と主張してみてください。

■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。

■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
（【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F にてキーワードを入力）
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう

（>>2-6あたりも合わせてご覧ください）

2 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:16:45.78 ID:nDSKP+zt

【よくある質問集１】
■精神科・心療内科はどこが違うの？
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ－ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科＝胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。

■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ－キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう？
と思ったら、スレで聞いてみてください。

3 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:17:44.14 ID:nDSKP+zt

【よくある質問集２】
■オ-バ-ド-ズ【overdose】（OD）
薬の適量超過、大量摂取のこと。
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]

■初診時の費用はどのくらいかかるか。
薬代込みで４０００～６０００円程度が相場でしょうか。
１万円持って行けば、まず足りないことはないでしょう。
次回からは、処方箋などにもよりますが、３５００円前後。
自立支援医療制度などがありますから、有効に利用してみてください。
※保険証をお忘れなく

【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part26
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1331587883/

■メンタルヘルス板で運営するFAQがあります。
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1

■障害年金については障害年金スレの回答者の作られたテンプレがあります。
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2371/syougainenkin.html

■メンタルヘルス＠2ch掲示板テンプレ集
http://mental2ch.blog.fc2.com/

4 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:18:49.94 ID:nDSKP+zt

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.66
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323409444/

心の相談室「野の花」十鉢目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1310891573/

★★モナーの何でも相談室～ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院～33
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1334858267/

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」143
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1337686923/

※薬に関する質問はどのスレでも命にかかわります。
どんな回答をされても最終的には医師の判断が当然優先されます。
モナー薬局でも適切でない回答がある場合がありますから、あくまで自己責任で。

追記：
最低限、思いやりを持って回答してください。
質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。

5 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:20:49.55 ID:6utyaUd5

【参考問い合わせ先一覧】
全国精神保健福祉センター一覧
　http://www.mh-net.com/other/ichiran3.html
全国保健所一覧
　http://www.phcd.jp/HClist/HClist-top.html
全国のいのちの電話一覧
　http://www.find-j.jp/zenkoku.html
発達障害者支援センター一覧
　http://www.autism.or.jp/relation05/siencenter.htm
救急車を呼んだ方がいいのかな？病院へ行った方がいいのかな？
迷ったら救急相談センターへ
　http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm
全国精神科医療機関ホームページ集（八千代病院作成）
　http://www.mh-net.com/link/home00.html
依存自助グループ一覧
（※このスレで各自助グループの正当性を保障するものではありません。
連絡等はあくまで自己責任でお願いします）
　http://www.geocities.jp/demekinngyo7/L22.htm
一般社団法人　日本臨床心理士会
（一般電話相談、及び自死遺族ラインあり）
　http://www.jsccp.jp/
臨床心理士に出会うには
（カウンセリング機関検索サイト。臨床心理士会HPからのリンクです。）
　http://www.jsccp.jp/near/

■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク！！

テンプレは以上で終了です。

6 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:20:54.18 ID:Mnkta6So

7 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:21:49.70 ID:Mnkta6So

8 ：優しい名無しさん：2012/07/11(水) 22:32:48.00 ID:LVaVISz/

>>1-7
スレ立て＆テンプレ感謝です！助かりました！

9 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 02:35:31.37 ID:zRHsPD1Y

現在19歳、定時制高校の4年です
今年大学受験なのでかなり勉強をしなければいけないんですがここ2ヶ月位全く何にもやる気が起きません
学校にも行ってません
遊ぶのは二週に1度くらいで、他はほとんど自宅から出ていません
自己嫌悪に潰されそうなんですが、かと言ってやる気は出なくて、というかそもそも何故こんな状態になっているのか分からないんです
精神的には特に落ち込みが激しいだとか不安定だとかいう事は今のところないです
とりあえず何をどうしたらやる気が出るのか全く分からないんです
アドバイス頂けると嬉しいです

10 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 04:23:32.16 ID:Xcahjmlx

>>9
病院に行くべきです。
だいたい本人が「何故こんな状態になってるのか分からない」って言ってるんだから
なにか原因があってやる気が出ない、ということではないのでしょう。
単に勉強がしたくないだけなら、少なくとももっと遊ぶことはできるはずです。
それに今は遊んでいるときも、あまり楽しくないのではありませんか？
今年受験なのであればなおさら、ムダに時間を費やすのはもったいないですから
少しでも早く病院に行って相談するべきだと思います。

11 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:09:13.44 ID:PbEKfdtW

もらった薬が切れたまま病院に行けなかった
どうしてもつらくなって朝一番で予約しようとしたらもう一杯で来週まで空かない
家族が物凄く大きな声で罵ってくる
薬ないまま来週まで生きられない
どうしよう

12 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:11:44.77 ID:IOtcIm2R

すみません。相談したい内容がとても長く分割しないとなのですが
その場合連投は何回くらいまでなら問題ないですか？
出来るだけ詳細を書いた方が良いかと思ったので

13 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:14:26.87 ID:Ko0PbWxC

ここは連投規制3回だよー
あと連続投稿も出来なかったと思う

14 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:17:38.84 ID:mdljiYYp

治療は知的理解ではなく－ていうか精神異常は治んないよね。

15 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:21:43.21 ID:nIQFXMgI

車の運転が下手なのか住所がスラム街なのかはっきりしろよゴミカス

16 ：994：2012/07/12(木) 09:29:41.24 ID:f4abP5ga

レス有難う。
今自宅で一人休職中の身だけど、する事無くて何もやる気しなくて、夕方に嫁が帰宅するまで、暇で鬱状態最悪です。もう次の部署で働ける状態ですが、会社が月迄まで休むように言います。主治医に言って強引に復職させてもらう事は可能でしょうか？

17 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:33:12.26 ID:Ko0PbWxC

オススメしない
暇なら普段嫌でやらない事するとかは？
鬱は落ちると暇って概念が消え失せるからまだ立ち直れると思う。

18 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 09:39:57.97 ID:IOtcIm2R

すみません。長いですがお願いします

家を出ると顔が勝手に歪みます。どのようにかというと、
何も面白いこともないのに思い出し笑いの時のような感じになり、それを防ぐため睨む顔になったりです
とにかく一人で部屋にいるときのような普通の顔でいられない感じです

まだ続きます

19 ：994：2012/07/12(木) 09:40:56.57 ID:f4abP5ga

有難う。ずっと一人で家に居たら気が変になりそうで、怖いんです。車で適当に出かける位なら出来そうです。本当は睡眠薬飲んででも夕方まで寝てたいけど。新しい部署に異動復職させようとする会社に対して先生からNGを勧めてもらいたい気持も有ります。

20 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 10:35:28.27 ID:IOtcIm2R

>>18の続き
呼吸器系が弱く、それを口実に風邪のシーズンでなくとも外出時は必ずマスク着用
結構前から道で人とすれ違うとよく悪口を言われるので、
それらが積み重なってか2,3年位前はマスクを着用中は大丈夫でしたが、最近着用中も歪みます
症状は5,6年前からです
これはチックやトゥレットなのでしょうか？

21 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 12:25:41.79 ID:quRApL2K

>>18 >>20
思い出し笑いというのは、顔が引きつるような感じでしょうか？
（ニヤニヤ～っと笑ったり、実際に笑い声を上げたりではないですよね？）

恐らくですが、ストレスによる顔面痙攣系の症状が出ている可能性があります。
チックやトゥレット以外にも、顔面に症状が出るケースはいくつもありますので、
一度、神経内科や脳神経外科で診てもらうのがいいと思いますよ。

22 ：994：2012/07/12(木) 12:26:46.04 ID:f4abP5ga

医師の診断書という形があれば会社は復職許可を出してくれるのでしょうか？
もう家で一人でいるとノイローゼになりそうです。

23 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 12:27:41.75 ID:Ko0PbWxC

15の時から働き始めて外じゃ仮面被るのが当たり前になったから
オレには答えられない。すまん。

24 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 12:31:11.16 ID:Ko0PbWxC

>>22
車運転できるならいろんな所のドライブインハシゴしたりとかは？
オレ車持ってる時は家の前の駐車場で車の中に引きこもってボンヤリしてたりしたこともある
医師の診断書と職場の判断は別物だから断言は出来ないなあ

25 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 12:47:31.28 ID:rsl9ceBd

頭がいっぱいいっぱいでどうしていいか分かりません
生活保護を受けていて、アルバイトを辞めて1年半になるのですが就労要請はとりあえず来ていません
医者が言うには「自分の家を片付けることもできないのに働くなんて無理」でも働かなくてはCWに怒られそうで怖いです
リタリンを処方されているので医者はADHD認定しているのでしょうがそれ以外の病名が分かりません
医者は真面目なのですけれど怖い系なので病名を聞けません。
CWに「病院は簡単に変えないように」と言われているので医者も変えられません
昨日は医者にネットは悪なのでラジオのNHKだけ聞いていなさいと言われました
聞いてみたのですが自分には合いそうにもありません・・・
なかなか片付かない部屋のことで親と喧嘩、家事もやらなくては、仕事も探さなくては。
夜も眠れていません。
こんな人間に何かアドバイス的なものあったらいただけませんか？混乱でどうにかなってしまいそうです・・・

26 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 13:07:52.01 ID:rsl9ceBd

２５ですが知り合いから「とりあえず寝ろ」と助言があったので薬飲んで寝ます
突然失礼しました

27 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 15:21:52.55 ID:cu+g5lBT

大学生で、今は資格に向け勉強しないといけないのですが
大学が一段落し、バイトもやめてから、無気力です
人に関わることが怖くて引きこもり、毎日起きられません
親には一人で勉強するといっていますが頭が回らず何もできません
最近生まれて初めて無断欠席してしまいました
罪悪感でいっぱいで、泣いてばかりでどうしたらいいかわかりません
どなたかアドバイスお願いします

28 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 15:45:39.77 ID:JM9BfKRI

>>27
せっかく休んだのなら、気持ちを切り替えて思いっきり休むが吉です
仕事で無断欠席は非常にまずいけれど、大学だしまぁ気にしない気にしない

多分ストレスなどで、気持ちが鬱気味になっていると思います
あなたのようになる方は多いので、一人じゃないです。大丈夫ですよ
あまり思い詰めず、今は少し休憩しましょう
恐らく学校でカウンセリングなどあると思うので、一度利用してみるといいですよ

29 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 15:55:02.86 ID:JM9BfKRI

>>19 >>22（前994）
昼間、薬で寝てしまうのはお薦めできないです。バランスが崩れます。
そういう時は、公共機関をフル活用するのもお薦めです。
図書館や公共体育館、その他色々な施設がありますので、ぜひ活用してみましょう。
また、普段は触れ合えない町内会や自治体の集まりなどに顔を出してみるのもアリですよ。

現在の診断書を会社に提出するのは、それなりに意味はあります。
自分がどのような状態か、客観的な意見を沿えて伝えることができますので。
ただ、>>24さんの仰るとおり、それで会社側がどのように判断するかは別です。

＞新しい部署に異動復職させようとする会社に対して先生からNGを勧めてもらいたい気持も有ります。
この一文が非常に気になりました。
もしかして、建物が古いという他にも、新しい部署に行きたくない理由があるんじゃないですか？
もう一度自分が何を思っているのか、見つめなおしてみたらどうでしょう？

30 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:17:26.04 ID:JM9BfKRI

>>25
目を覚ましたら、参考として以下どうぞ～
とりあえず、そんなに色々なことに対して怖がらなくて平気ですよ
悪いことをしてるわけじゃないですし、もう少し気楽にいて大丈夫です

医者が怖い人であろうと、自分の知りたいことは堂々と質問してみてください
悪いことをするわけじゃないので、言いたいことは言ってみましょう
自分の気持ちを伝えないと、相手はずっと分かってくれないです

NHKラジオは……日時によって色々な放送がありますので、放送表とか見てみるといいですよ
ネットを見る時は、なるべく明るい話題に目を通すようにするといいですよ
（NHKラジオだけというのは、今の若者には酷すぎますよねｗ）

「病院は簡単に変えないように」というのは、コロコロ病院を変えるな、という意味で、
どうしても合わないなど、理由があっての判断であれば病院を変えても問題ないです
（本当に病院を変える際は、CWには一言声をかけておいたほうが安心です）

今は自分の症状を改善させることを第一に考えた方がいいですよ
でも、もし働いきたいのであれば、いきなり一般の所ではなく、
まずは職業センターなどの職業訓練所を活用してみるのはどうですか？
それなら担当医師も許可してくれやすいと思います

31 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:20:28.29 ID:cu+g5lBT

>>28
ありがとうございます
私には時間がもうあまりなくどうしても焦ってしまいます
思いっきり休んでしまうのは怖いです
カウンセリングなど利用したいですが、学校に行くことができません
一人で抱え込むのにもう疲れてしまいました本当につらいです
やはり誰かに打ち明けてみたほうがいいでしょうか

32 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:39:34.54 ID:aaOLXmED

一人で抱え込むのはよくない。信頼できる人に打ち明けて少しでも感情を浄化すべき段階。
そういう人がいないなら心療内科か精神科へ。

33 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:41:03.03 ID:w4+WVmME

身内が居る関係で、営業の仕事をしています
身内や苦手な同僚が、常にいい成績を出しているので、それがとても苦痛です
私は落ちこぼれで、仕方なく会社にいるだけなので、妬みではないのでもう諦めばかりですが
特に今月は強化月間なので、いい成績を出せて当たり前という雰囲気です
それと、ある成績を達成すれば、翌月はに旅行に招待されるので、(毎回、身内は招待されます)それが終わるまで憂鬱な気分でいなければなりません
しかも他人がうまくいったりしているのを見たり、楽しそうな声を聞くだけで、もう耐えられない時もあります
家に帰って来ても、その気分は全く良くなりません(ほぼ今の悩みはそれだけで、一日中暗い気持ちでいます)休みを取りたいのですが、上司や身内に嫌みを言われるので、嫌々ですが会社に行っています
身内とは同居で、家に帰れば仕事の話こそしないものの、うまくいっているその存在を見ているのが辛いです
退職も家からの自立もすぐには無理ですが、精神的におかしくなりかけています
身内は私の病気の事は知っていますが、心の中の問題だからと、大して気にもしていないと思います
追い込まれている様に見せたり、何かアクションを起こすべきですか？

34 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:42:54.33 ID:JM9BfKRI

>>31
時間がないというのは、資格取得や就職の期限ですか？
１日～数日間くらいでしたら、思いっきり休んだ所で、どうということはありません。
自分で期限や時間を決めて、この時間（この日）は何も気にせずゆっくり休むなど、
メリハリをつけて過ごした方がむしろ効率は上がりますよ。

誰かに相談した方が、現状から抜け出す道が摑みやすいと思います。
学校以外の場所へ出かけることはできますか？
近所のカウンセリングや診療所を訪れたり、
自治体や保健所などの相談窓口を利用してみましょう。

外出が難しいようなら、電話での相談窓口などもありますので、
自治体（役所など）に問い合わせて、心の相談ができる所を聞いてみるといいですよ。

35 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:46:03.60 ID:JM9BfKRI

>>33
＞何かアクションを起こすべきですか？

具体的にどんなことをしたいと考えてますか？
同僚や会社の人に何をアピールしたいですか？
あなたはどうなりたくて、何をしたいですか？

36 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 16:46:52.01 ID:msStrBvg

>>33
早く辞めた方がいいよ。
辞めるまでは悩むけど、辞めちゃえば案外スッキリするよ。
アクションを起こすなら退職。

37 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 17:00:49.86 ID:w4+WVmME

>>33です、レスありがとうございます
仕事をするのは個人個人ですが、会社の中ではグループ毎に属しています
やはり同じグループの身内や苦手な人(ストレッサー)が、どうしても気に障ってしまいます
女性ばかりの会社なので、(一部の人は知っていますが)精神病で辞めるのを知られれば面白い話のネタや、ありもしない噂になるのは予想が付きます
そして身内には、会社でも家に帰ってからも、また嫌味を言われます
その前に、同僚達からすれば｢あんたみたいな病気持ちは、どこの会社でも使えない｣という風に思われるでしょうが
それより上司が、｢人が減るのは困る｣｢断書は受け取らない｣の一点張りで困っています
上司を通さないと、その上にも通りません
その上の人は、落ちこぼれの私と話をする気なんてないでしょうし

38 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 17:10:58.75 ID:msStrBvg

>>37
法的には、退職届を出せば会社が引き留めても14日で退職できるから辞められないということはない。
どうしてもダメだと言われたら、労基署に申し出ますって言えばいいよ。

39 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 17:22:20.78 ID:JM9BfKRI

>>37
辞めたいなら、>>38さんが仰るように辞めれますし
もう少し穏便にいきたいなら、医師に一筆書いてもらって
辞表と一緒に提出してみると受諾してくれる場合もあります。
「人が減るのが困る」というなら、会社側が人を探す期間を考慮して、
数ヶ月後に辞める方向で話し合うなどの方法もあります。（上司が聞く耳を持てばの話だが）

辞めた後、誰がどのように噂するとかは気にしない方がいいですよ。
話のネタや悪い噂にする程度の人達のことで、気をすり減らすのは損というもの。

40 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 17:36:47.16 ID:CSdZ66Sz

>>20
もう見てないかもしれないけど、
思い出し笑いとか、悪口言われてるとか、
統合失調症の可能性あるんじゃないの？
歪みってバランス崩れることで長期間かけて徐々に歪むものじゃない？
外出時だけ歪むって事はないと思う。
外見にコンプレックスあったりしない？

41 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 17:47:45.01 ID:r9fbAcxl

いいじゃん無断欠席。あなたに必要な行動だったんだよ。
すべては自己責任のもとに、やること、やらないことを選択するんだよ。
なにも規制はないよ。精神科の先生の受け売り言葉だけど

42 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 17:48:14.90 ID:w4+WVmME

再びレスありがとうございます
もし辞めたら、身内が私の代わりに嫌な思いをするかも、という心配はあります
あと勝ち負けは関係ないとは思いますが、辞めたらストレッサーに対しての、敗北感みたいなものが出てきそうです
上司に取って退職の話は、都合の悪い事なので多分聞く耳は持たないと思います
ただ明日と明後日は、身内やストレッサーの成功を、目の当たりにしなければならない可能性があるので休む予定です
ですが、身内が家に戻って来る度に、嫌味を言われそうなので動悸が酷くなりそうです
とりあえず穏便にいきたいです

43 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 18:31:35.13 ID:PvaJRsEW

会社に行くだけで何もできない日々が続いてます
私はどうなってしまうのでしょうか

44 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 18:40:17.97 ID:CSdZ66Sz

>>42
客観的に思うのは、
現状、今の仕事内容、職場環境で、あなたは力を発揮できていない。ということかな。
劣等感強いようだけど、私から見たら羨望や妬みにも思えるわけで。
穏便にしたいベストな状態が、今の状態なのだろうから、
穏便にいきたいなら今のままが一番じゃない？あなたが耐える事。
行動すれば何かしらのリスクは伴うもの。
自分を大切にしたいなら、そのリスクに目を向けて、
行動しなきゃいけない時もあるとは思う。

45 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 18:57:19.53 ID:aaOLXmED

>>43
あなたはどうなりたいの？

46 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 18:59:28.95 ID:PvaJRsEW

>>45
しにたいです

47 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 19:23:21.79 ID:E5q0pfn5

>>45
生きろ馬鹿

48 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 19:24:39.12 ID:rsl9ceBd

>>30
丁寧なレスを頂きありがとうございました
思わず感激してしまいました

ご意見大変参考になりました
少しずつでも今の状況が改善できるようにしていきたいと思います
最後に本当にありがとうございました

49 ：994：2012/07/12(木) 19:37:02.51 ID:f4abP5ga

24さん、29さん、アドバイス
どうも有難うございます。
おかげで気持的には多少強引ですが、
吹っ切ったつもりです。建屋の事はどうにもなりませんから、、、
後月末迄一人で過ごす期間は10
日余りですが、日中どうやって
過ごすかが、心にかなり影響し
ています。夕方妻が帰る時間に
近づくと、心身共に楽になります。
昼寝寝たくても寝れないし、
そういうのはダメですね。
今日ダメ元で会社に電話しましたが、
今月末までの休暇は変わりそうもないです…今自分に大事なのは気持を強く
維持する事です。昼間如何に楽に強く
いれるかが課題です。

50 ：994：2012/07/12(木) 19:45:05.13 ID:f4abP5ga

新しい部署に行きたくない他の
理由ですか？今迄の部署への
執着ですかね。これから間違いなく
しんどくなる部署に留まりたいの
に自己矛盾してるのは承知して
るんです。今まで知り合った人達
の事が忘れられない。自分で築いて
きたものを手放す苦しさが有りました。

でももう振り返らず前に進みます。
妻の為にも頑張らないと！
ただ、どうにも朝から午後までの
時間に悩まされるのがしんどいです。
やっと外にも出れるようになった
ので、ちょっと遠出をしてもいい
かなあって考えています。

51 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:21:01.15 ID:xaeUatyi

>>50
個人的には、そのフリーな時間がうらやましい限り
せっかくですから、仕事が始まったら出来ないこととか
してみるといいんじゃないですか？

プチ旅行するもよし
趣味を探すもよし
新しい技能を身につける時間に使ってもよし
仕事に関する知識を増やしてもよし
いつも奥さんがやってくれてる家事をするもよし
内緒で手料理を作って、奥さんを驚かせるもよし

色々とチャレンジしてみたらいいと思いますよ～

52 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:35:16.72 ID:CSdZ66Sz

>>43
会社で何もできないってどういう状況なのだろう？
仕事に集中できずに同じミスを連発してるとか
仕事が覚えられず、雑用ばかりで、何もさせてもらってないとか？

53 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:38:55.77 ID:PvaJRsEW

雑用すらないです
椅子に座ってるだけです
廊下うろついたり、

54 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:49:58.64 ID:Ko0PbWxC

パワハラだねそれ

55 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:52:59.00 ID:PvaJRsEW

いやどうかんがえても私が仕事できなさすぎるんです

56 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:57:00.69 ID:Ko0PbWxC

そうやって自分を追い詰めるから鬱・パニになるんだよ
オレが言うのもアレだけども

57 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 20:58:40.39 ID:CSdZ66Sz

>>53
自発的に職務放棄していて、
それでも許される職場環境があるって事かな？

58 ：994：2012/07/12(木) 20:59:28.64 ID:f4abP5ga

50さん、有難う。皆そう言ってくれる
んです。これは私の性格だと思うので
すがまずは生活の基盤である仕事に
戻らないとなかなか他の事が出来ない
んです。そういう神経質というか弱い
心の人間なんですよ。41にもなって。
昨日の夜中の3時に起きてから今まで
まともに寝ていません。日中の緊張感
に苛まれる苦しさは辛いです。
日中楽な気持ちで過ごせる事が本当の
意味での完治なんですが、どうしたら
いいのか…

59 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 21:00:22.85 ID:PvaJRsEW

許されてはないと思います
もう自分がどう思われてるかもわからないです

60 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 21:07:22.12 ID:IOtcIm2R

>>21
>>40
顔の歪みは人がいる時
笑い声は出ないが鼻すすりや咳払いも癖
外見コンプレックスあり
これら症状は精神科はあまり意味なしですか？

実は顔意外の精神的な症状があるが字数制限で
まだ書けてないです

61 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 21:15:59.01 ID:CSdZ66Sz

>>59
情報が少なすぎて、質問の趣旨や主訴が判らないんだけど、
今の状態で仕事続けられるかどうかは会社次第。
今後どうなるかは答えられない。答えはあなたしか知らないからね。
失礼だけど、何か精神的な治療受けてるかい？

62 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 21:27:56.11 ID:CSdZ66Sz

>>60
自分の自信なさから
人の反応とか気になりすぎて、あらゆる反応も全部自分の事と結びつけて
悪いように考えちゃったりして、自分で自分を追い込んじゃってるような
強迫観念があるのかもしれないけどね。

精神科といっても、治療方法と、その相性で意味は変わってるんじゃないかな。

63 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 21:51:42.41 ID:cu+g5lBT

27です
32さん34さん41さん
ご意見ありがとうございました
勇気を出して、理解してくれそうな友達に相談しました
少し楽になった気がします
もう少し頑張れそうです

64 ：優しい名無しさん：2012/07/12(木) 23:22:30.61 ID:nkfb+HjW

質問させてください。

去年秋から不眠や集中力の低下が気になり、心療内科に通っています。
処方されている薬は、常用がジェイゾロフト、マイスリー、頓服がリーゼです。

今年で社会人４年目で、システムエンジニアなんですが、いろいろな事情があり、経験年数に見合った能力が身についていません。
そのせいもあり、上司から開発の仕事を任せてもらえず、今は事務的な仕事をやっています。
開発よりもとにかく動けばどうにかなることと、そちらの仕事が他の課の課長に褒められるなど、それなりに順調にいっています。
薬を毎日飲むことで、通勤や気分転換をしようと、目的の場所まででかけることもできます。
しかし上司からは事務のために雇ったのではないと言われ、ここ一週間で一気に叱責をうけ、昨年度の反省点を大量にかかされています。
自分が仕事をできないということはすでにわかっていますし、それを書き出して再認識させられるのがとてもつらいです。
書き出しは上司が納得するような反省点の羅列が必要で、その上司がどんな内容なら満足するかもわかりません。
そのせいか、薬を飲んでも憂鬱感がつよく、仕事中にめまい、強い緊張感、頭痛を感じています。

上司に鬱であることは伝えていますが、感情の起伏が激しく見えるらしく、反省点を書いているときはやる気がないといわれてしまいます。
（鬱＝一日中暗い、休職すれば治るという謎理論をもっているのかも？）
ちなみにうちの職場はうつ病での離職率ナンバーワンの部です。。。
担当の先生は、環境が変わればよくなるよ、テストの点数が変わらないから薬も増やさないし、薬を増やしてほしいといっても、ジェイゾロフトを最大処方しても効かなくなったらね、としか言ってもらえません。

今は一時的にでもいいので、叱責に負けずがんばれるような薬を処方してもらえたらいいなと思っているのですが、担当医を変えてもらったほうがいいのでしょうか？
それとももう会社を休職して次の道を探すべきでしょうか？

65 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 00:07:02.06 ID:hMHCDROp

病院に行ってみようと思うんだが精神科でいいのか？
最近だが自分がアスペじゃないかと疑ってしまってしかたがないから
確かめに行きたいんだがな

66 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 00:14:39.74 ID:e9hVoD++

>>65
発達障害はどこでも診断できるわけじゃないから
とりあえず地元の専門機関に相談してみることをお勧め。

参考に
ttp://www.rehab.go.jp/ddis/index.php?action=pages_view_main

67 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 00:28:51.51 ID:Yb57HYm+

>>65
各県に一つは発達障害者支援センターがあるから、
そこでまずは検査を受けてみては？

68 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 00:32:11.62 ID:hMHCDROp

>>66 >>67
情報サンクス
近くの精神科に行こうと思ったけど
とりあえずはここのサイトの病院に行ってみるよ

普通の精神科じゃダメなんだな

69 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 00:54:05.94 ID:RYvqV3G0

>>64
医者は患者のニーズを満たす薬の自動販売機じゃないからさ
投薬は場当たり的な対症療法だし、薬増やしても何も変わらないと思うけどね
プラシーボ効果はあるかもしれないが、薬物依存を招くしね
主治医が言ってるように、環境を改善することが優先なんじゃない？
休職してゆっくり今の自分と向き合ってみるのも良いかもしれない。

70 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 01:18:23.20 ID:l4d7O9Ln

たまに頭が全く動かなくなって何もする気にならなくなってベッドの上で何時間も何もせず動かなくなる時がある。
ここ3日間くらいその状態。
大学通ってるけど帰ってきたらずっと動けない。昼夜逆転も3年目。
やっぱ鬱なのかなと思いネットで調べると症状あてはまり過ぎてた。今頭も痛いし吐き気もある。
たまに1人で号泣することもある。
病院で薬もらっても副作用怖い。副作用とかあるの？自分が鬱なのかただのクズなのかわからない。

71 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 01:20:14.23 ID:Yb57HYm+

>>70
副作用はあるけど、作用のほうがよっぽど強い。
軽々しく薬を勧めたくはないけど、あなたの状態だったら薬は役に立つ。

72 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 01:33:51.49 ID:l4d7O9Ln

>>71
当方一応絵を描く人間なんだけど、そういう面でなんか副作用怖いなって。まあ今の状態だってたいして変わらないか。
家の婆ちゃんも統合失調症で母がすごい大変な思いしてるのに俺までって考えるとなんかやるせないね。極秘に病院行こうかな。
でもやっぱりただのクズなんじゃないかって思ってしまう。
返信ありがとう。

73 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 01:51:18.17 ID:hMHCDROp

俺もただのクズなのかもしれんが
ここまで就活して決まらなかったり
バイト先で仕事仲間とコミュニケーションが取れなかったり
努力がというか集中力が続かなかったり
物覚えが悪かったり、人の言っていることを理解できていなかったり

ただの欠陥人間で臆病で怠惰なんだとガキの頃から思っていたが
さすがにここまで来たらさすがにマズイと思って行くよ

病気じゃないのが一番だけど
もしも病気ってことならただごとじゃないからな

お互いに何も無い事を祈ろう

74 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 01:55:21.37 ID:l4d7O9Ln

>>73
あー、自分も人がなにを伝えてるのか理解出来ない事がかなり多くて相手苛立たせてしまう事多々あるな。
はやく良くなりたいね。

75 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 03:34:31.53 ID:KwI1f/7C

>>64
質問を読んでいると、あなたは純粋なうつ病かどうかは疑問だし、
「環境が変わればよくなるよ」という言葉から、医師もそう思っていそう。
うつ病での離職率がナンバーワンの部、ということからもわかるように、
あなたのいる職場は、どこかおかしいのではないかと、疑問に思います。
反省点を書くことは、本当に業務のために必要なのでしょうか？
今は不景気だし、安易に次を探せなどとは言いたくないけど…。

76 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 06:18:36.25 ID:hunnL/SS

課長をおろされて、
じわじわ仕事を減らされてる。
このままクビになるんじゃないか。
その前に自分が泣き出しそうだ。

眠れなくて、死ぬことばかり考えてる。部下にも申し訳ない。

医師からは休職を言われてるけど、居場所がなくなるから拒否してる。

どうしたらいいでしょうか？

もうあきらめるしかないのかな？

77 ：994 58：2012/07/13(金) 06:51:31.80 ID:HwCMKs0M

正直言うと、まだ新しい職場への
抵抗が有るのです。吹っ切れて
いないのかも。でも来月から行く
と案外なんとかなるかも？って
いう期待は有ります。それだけ
が望みですが、心が潰れそうです。

既に鬱は克服しているのに、その
不安が心を支配しています。朝が
死ぬ程苦しくて。それは妻が出勤
した後一人で居る事の恐怖。暇な
のが辛くて、しんどいです。

ずっと寝ていたいのに。意味なく
運転してると事故をしそうで怖い
です。あと月末まで自分が持つか
どうか？とにかく今朝もメイラックス
を飲んだので、軽い眠気は有ります。
頑張って寝る努力をします。

78 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 08:17:55.81 ID:Siw1bYcp

レスありがとう

>>69
とりあえず、反省点書き出しを上司が満足するような提出物として出さないと、今後も開発の仕事は当たらないらしいので、
まずそれをのりきるための勢いがほしいんだよね。急激に効くのはそれこそ覚醒剤くらいしかないんじゃないかとは思うけど
休職したら復職後の風当りと、給料だけはガンガン下げられてるから、休職時の生活に不安があるし。。
といつまでも結論をだせていないです。

>>75
やっぱりうつ病じゃないのかな。。
人と話が通じないこともあって、理解が遅いしうつじゃなくただ単に頭がおかしいんじゃないのかなとは思ってる。
病院ではうつ病といわれたからそうなのかと思っているけど。
今は部門（というか課が）おととし～去年連続赤字だとかで、変な研修の影響をうけて、変な雰囲気にはなってます。
人は追い詰めれば追い詰めるほど力を発揮するとかいう、よくわからない思想を社長から幹部へ、幹部から部門員へという感じで推し進められているんだ。
そこのやり方の一環として、ひたすらテーマについて書き出しをやるみたい。
自分はたまたま反省文だったけど、なんで赤字になったのかは、課のメンバー全員が何十枚もかかされてるよ。

79 ：994 58：2012/07/13(金) 08:32:24.98 ID:HwCMKs0M

新しい職場での仕事そのものは
出来る仕事なんです。なのに、
今自分が心が潰れそうなのは、
一人の時間が持たないから？
職場環境への不安？とにかく
何も考えずに何もせずに寝て
いたいです。するとそれが
出来なくて暇で苦しくて、
壊れそうになるんです。

80 ：994 58：2012/07/13(金) 10:34:48.10 ID:HwCMKs0M

後2週間一人で居る事に耐えられなくて、気が狂いそうです。夕方妻が帰宅する
まで時間孤独感とつぎの部署への不安
に襲われてどうしようもないのが
本音です。案外新しい部署に行くと
慣れるのかもしれないけど、今は
その不安感に負けて抑鬱状態がmax
です。
妻の為に頑張らないとって強気で
いれるのは夜間だけです。もう
限界かもしれません。

81 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 10:53:03.21 ID:FuOviM4m

>>80
「生活の基盤である仕事に戻らないとなかなか他の事が出来ない」
……それであれば、仕事に戻った時により円滑に仕事を進められるよう、今のうちに関連書籍や知識を増やしておくのはどうですか？
仕事と関わりのある重要なことですし、それなら少しは集中できるのでは？

鬱などになると、自分の考えが固執してしまって、柔軟に考えられなくなりがちです。
そのことを自分でも意識してゆくと、少しずつ意識を変えてゆくこともできますよ。

そこまで辛いというのであれば、今は寝ちゃってもいいかもしれませんね。
あと、その状態になっていることを、医師には伝えてますか？
仕事が始まるまで、日中は不安で押しつぶされそうなことを医師に相談してみるといいですよ。

82 ：994 58：2012/07/13(金) 11:07:14.03 ID:HwCMKs0M

アドバイス有難うございます。妻にも
全く同じ事を言われました。
復職が延期にならないように、いまは
しんどくても、無理して耐えています。
薬は飲んでも飲まなくても関係無さ
そうです。

今のご時世自分の性に合う仕事が
あるのに何をわがままをと怒られ
るのも承知です。先程限界を感じて
意味無く車で1時間走って来ました。
やはりこういう精神状態の運転は
危ないので、戻りましたが疲れて
少しは眠気が感じられます。今日
後6時間我慢しないといけないの
ですが、寝ていたいです。

83 ：994 58：2012/07/13(金) 12:56:14.85 ID:HwCMKs0M

寝ようとどれだけ努力しても、眠る事が出来ないでいます。本当もう限界です。
自転車で走ったり、散歩をしても一人
帰宅すると、しんどくなります。

大抵夕方近くから元気になるので、それ
まで耐えぬくしかありません。
5時からカウンセリングを受けに行きます。それまで後4時間頭がおかしく
なりそうです。

84 ：994 58：2012/07/13(金) 15:59:02.97 ID:HwCMKs0M

やっと気持ちが落ちついてきました。訳の分からない投稿申し訳なかったです。
きっと日内変動の類です。明日から3日間は妻と居れるので安心しています。

早く次の部署で頑張って仕事をして、家族を支えていきたいと思います。

来週になれば、いよいよ復職許可をもらいに行って会社に提出。そして8/1から復帰です。それまできっとまた何度も苦しんで、葛藤を処理して暇な時間を処理して
頭が変になりそうになると思います。

それでも意地でも、持ちこたえてみせ
たいです。愛する妻の為にも。

85 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 19:14:37.31 ID:NeV6Fkc8

>>82
薬を飲んでも飲まなくても変わらないと言って、
飲んだり飲まなかったりしてませんか？
そのことも含めて、服用感を医師にきちんと伝えてますか？

まず飲んだり飲まなかったりしてるとその薬があなたに合っているのか合ってないのかが、
あなた自身にも医師にも把握できませんよ。
もしきちんと飲んでも効果実感が感じられないなら、
それを医師に伝えて薬を変えてもらうことが必要です。
日本で認可されている抗うつ剤は今２０種を超えています。つまり選択肢がまだあるのです。
ずっとたどって読んできましたが、不安感に、薬がフィットしてないのではと思いました。

復職を考えているならなおのこと、合う薬を医師とさぐっていかないといけないんじゃないでしょうか。
「葛藤を処理して」とか「意地でも持ちこたえてみせ」などと、
精神論を言っている場合ではないと思いますよ。

86 ：994 58：2012/07/13(金) 19:49:15.41 ID:HwCMKs0M

85さん、どうも有難うございます。薬は毎日欠かさず飲んではいますが、効果的にどうかという風に感じていました。自分で判断してはいけない。もっともですね。

今現在のような自信のある気持ちが日中維持出来て初めて治ったというのでしょうね。暇が辛いのか病院が辛くしているのかこの週末妻といる事で答えが出ると思います。自分で自分を苦しめている事を実感しています。

87 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 22:04:33.63 ID:hunnL/SS

ストレッサーの上司と口論になって、
胸が締め付けられて痛くて、頭が痛くて、みぞおちも痛い。

どうしたらいい？
道端で倒れそう。
助けて。

88 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 22:14:04.05 ID:IAD1trDY

>>87
口論の中身によるなあ。
あなたが正しいと思うなら口論でなく文書にして上申する。
あなたが間違ってるなら反省する。
「なんで私の思い通りにならないだキ――ッ」ではただの癇癪でしかないよ。
冷静に解決策を考えよう。

「解決しようがないこと」なら、口論したこと自体が間違ってるので反省しよう。

89 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 22:25:44.02 ID:hMHCDROp

スーパーのバイトで4ヶ月目になるけど最近は職場の人間の目線が冷たい
考えただけで吐き気がするよ

90 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 22:56:42.56 ID:RYvqV3G0

>>89
何を質問したいのだろう？
あなた自身が職場の人間を冷たい目で見てたりしてないか？

91 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 23:17:27.71 ID:gq09pHD+

パニック障害で重度の過呼吸を起こしここ最近で四回救急搬送されました
救急搬送しなくても二時間あれば動けるようになるので
｢ただの過呼吸です救急車は呼ばなくて大丈夫です｣
｢人目につかない邪魔にならない場所に移動していただけませんか｣
など妊婦さんマークみたいなもののパニック障害者用のものはありませんか？
なければ作ろうと思うのですが他のパニック障害者の方からすると迷惑ですか？

本当に必要な方が自分のせいで救急車に乗れなかったら…
と考えると申し訳ないので真剣に考えているのですが…

92 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 23:26:57.29 ID:hMHCDROp

>>90
いや日常会話ができないからツライ
それとここは質問スレだった
スレ違いですいませんでした

93 ：優しい名無しさん：2012/07/13(金) 23:41:50.46 ID:3H18nK4n

>>91
いいと思うよ
オレもタダの発作ですのでしばらくすれば落ち着きますって
紙持って歩いてる

94 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 01:57:14.85 ID:Yd5lH+/M

心療内科で血液検査・注射をする人は、どんな症状を抱えている人ですか？
何の注射ですか？
自分は問診のみだったので、処置室で治療を受けている人の病は何だろうと、素朴な疑問です。
今度血液検査を受けることになったので気になりました。

95 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 02:13:57.96 ID:oxHhQjd3

>>94
たとえば躁うつ病なんかでバルプロ酸（デパケン）や
炭酸リチウム（リーマス）を飲んでいる人は、
その血中濃度がとても大事なのね。
それで血液採って確かめる。あなたのはたぶんこのパターン。

注射は内科的なもんかもしれないけど、
もし精神科的なもんだったら、急性症状が出ていてハロペリドールとか。

96 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 02:15:30.97 ID:QAqD/bb5

>>94
心療内科は内科だから、血液検査するのに不思議はないと思うけど。

処置室で治療を受けている人が初診だったとは限らないよね。
薬を飲んでいれば、定期的に肝臓なんかの検査が必要だし
心療内科はストレスで身体に問題が出ている人が行くところだから
それぞれの体調に合わせた血液検査もするだろうね。

97 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 02:21:31.84 ID:Yd5lH+/M

>>95 >>96
お返事ありがとうございました。
勉強になりました！納得です。

98 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 02:54:31.28 ID:7WXGBqSm

>>91
マークづくりはいいと思う。だけど、救急搬送してもらっていいと思う。
あなたが大丈夫でも救急救命士からみれば、また違うかもしれない。ケガも
あるかもしれないし、一通りのチェックはしてくれる。そのうえで、軽度だったら逆に
早く救急車を解放できるから（待機などがおそらくさほどない）、呼んでいいと思う。
あなたのための救急車でもあるから。

マーク作るときは、パニック障害の会みたいな人たちと一緒にやるといいと思う。
色んな知恵や申請、広報などの役目をみんなでやると早いから。呼んで欲しいときのも
あるといいと思う。裏表で。

99 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 03:18:58.17 ID:7WrNSMfC

お腹は空いてるのに、胸が苦しくて重くてここ何日も食べていません。
何もきっかけはないのに涙がでて死を考えてしまってる自分がいます。
1日中、憂うつな訳ではなく仕事中には楽しい時もあります。
この先どのような状態になったら病院にかかるべきでしょうか？
欝というにはまだぬるいですよね

100 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 03:33:33.25 ID:MIl4LMvM

>>99
まず内科で点滴打って貰ったほうが良い

101 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 03:42:24.37 ID:7WrNSMfC

食べたらこの不安感も無くなってきますかね？
もしも欝や躁鬱だったら内科に通ってるうちに紹介してもらえるのでしょうか？

102 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 03:43:58.86 ID:7WrNSMfC

>>100 つけ忘れすみません。レスありがとうごさいます。

103 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 04:13:15.28 ID:MIl4LMvM

>>102
栄養とらなきゃ脳も臓器も機能低下するのは当然。

内科でも症状や状態をみて医師の判断で
軽い抗不安薬は処方されることはある。
場合によったら紹介してくれるんじゃない？
心療内科も内科ではあるけど、
生命保険や医療保険を確認してから診察受けたほうが
後々後悔しないかもしれない。

抑うつ状態になる原因なんかは、必ずあると思うけどね。

104 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 04:24:10.45 ID:7WrNSMfC

>>103ありがとうごさいます。
連休明けにまず内科に言って食べられない旨を伝えてきます。
てっきりメンタル系だと思いこんでいましたが、胃腸からきてるって事もあるかもしれないですね。
レスありがとうごさいました

105 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 04:45:57.67 ID:lTEm9+R+

>>99
ここ連日余りにもご飯食べれなくて、それでも動かなきゃならなかったから、初心でかかった内科の先生に事情話したら点滴してくれたよ。少しだけでも楽になる。

自分は他に色々な科にかかってるから、おくすり手帳と病状もちゃんと説明した。もちろんご飯食べれてないのも精神的な病気からきてるもの、と言った。

そんなに何度も点滴もしていいものではないと釘はさされたから、点滴後は少しずつご飯食べるようにしてる。

とにかく栄養なり水分なりちゃんと取れてなかったら、先生に相談してみるのがいいよ。

106 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 04:49:00.73 ID:lTEm9+R+

>>99
あと、やっぱり精神的なストレスから食欲や胃腸への反応って起こりやすいから、メンタルの可能性もあるとは思います、自分はそうだったから。

良くなりますように、お気を付けて。

107 ：994 58：2012/07/14(土) 06:28:24.13 ID:PNXn5UJy

土曜日の朝です。普通通りに薬は
飲みましたが、普段の朝とはまるで
違う感じです。やはり孤独感の恐怖
が一番の原因だったようです。
睡眠も良く取れました。
気分も割合落ち着いています。
あえて言うならまだ以前の部署へ
の未練ですが、こればかりは仕方
ないので、気持ちの切り替えで
対処します。早く復職する事で
完治を目指したいです。
メイラックスを飲むと楽になると
思い込んでいる節があるのが
不安要素

108 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 07:00:46.85 ID:MIl4LMvM

>>107
思ったことを言わせて貰うと、
職場の問題よりも、もっと根本的な問題を克服する必要がありそう。

奥さんに依存しきっちゃっているような、一人で過ごせない状況では、
奥さんとの間に何か問題が生じた時、あたなはどうなってしまうのだろうか。
あなたも思ってるように、薬は根本的解決にならないからね。

109 ：994 58：2012/07/14(土) 07:30:48.05 ID:PNXn5UJy

108さん、おっしゃる通りです。今
は信じられない位に落ち着いてい
ます
。普通そのもので、今から仕事にい
ける位です。ご指摘の通り妻への
依存は100％有ると思います。多分
何か有ったら生きてはいけない
でしょう。

だから連休明け間違いなく症状は
悪化します。復職する月末までの
試練ですが、この休みの間に何か
克服方法を練習したいです。

元々友達も少なくて、信用出来る
一番の人間が妻だけだった事が
こんな風にさせたのかもしれませ
ん。これからの人生、体調が良く
なっても、色々課題は多そうです。

110 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 07:48:37.68 ID:1NXNE9EW

>>93
>>98
ありがとうございます！
マークみたいなものだとたしかに>>98さんのおっしゃる通り自分で勝手に作るよりは同じ病気のかたと相談した方がいいかもしれませんね

>>93の方を参考にいつでも出せるメモ紙を用意したいと思います
周囲を心配させない程度の物を作ってみます！
そして必要なときは素直に救急搬送を受け入れます

お二方ともありがとうございました

111 ：994 58：2012/07/14(土) 08:03:43.49 ID:PNXn5UJy

アドバイス頂いた方々本当に
有難うございました。

今は一時的に孤独感から逃げ
られているだけです。仕事に
対する不安は消えていないの
が本音です。正直に異動が鬱
を悪化させる事を自白して、
その異動を白紙にしてほしい
気持ちも有ります。一方で、
それさえ乗り切ればという
期待も有ります。素直な気持ち
は前者です。しかし総合的に
現実は後者しかない訳ですから
それを乗り越えないといけない
という葛藤とは今も戦っていま
す。辛いですけど、どうしよう
もないです。その不安の為に
別の薬を飲むのがいいのか？
でもそれへの依存への恐怖
も有ります。とにかく早く会社
に復職してしまいたい。そこから
先の事は想像するのが、怖いです。
本当はまだ復職が早過ぎるのは
自分では分かっています。でも
なんとかしなくちゃ。しんどい
けど、時間が解決してくれる
事が願いです。

112 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 08:22:30.28 ID:MIl4LMvM

>>109
勝手な推測で述べるけど、気分を害されたら申し訳ない。
信頼できる人間がいない環境で育ったのでしょうかね。
一方的に依存してる状況で、二人の関係が続いてることに違和感があって、
仮に奥さんさんが、貴方の自立の阻害要因になっているような共依存関係であったりした場合
状況はいつまでたっても好転しないだろうからね。
二人一緒にカウンセリング受けてみるのもいいのかもしれない。

職場のことは、自分で選んだ事なんだから、未練を思うより
自分の可能性を信じてやるだけやったらいいんじゃないかね。
まだ起きてない問題を考えるより、その時になって問題が起きたら考えれば良い。

113 ：994 58：2012/07/14(土) 08:38:18.70 ID:PNXn5UJy

112さん、有難うございます。
確かに孤独に生きてきたと確信
しています。こんな素晴らしい
伴侶を得た事は奇跡です。
仕事についてもおっしゃる通り
です。まず行ってみてですよね。
復職が先です。ご意見凄く感謝
しています。新しいキャリアを
積むって何でしょうかね。仕事
なんだから建屋がボロくても、
関係ないはずですよね。そう
いう前向きな気持ちは夕方に
ならないと湧いてきません。
このまま復職したらきっと、
精神的に失敗すると思っています。
妻の為に！で乗り切りる事が
出来るの？って自分に何度も
確認している自分がいて、その
せいで身体がずっと緊張感に
覆われたままです。
横では今も妻が寝ていますが、
昨日のこの時間はノイローゼ
と言える状態でした。一人で
気が狂った状態でした。火曜日
にはきっとそうなります。
朝から夕方まで出掛ける事で
しか狂乱を防ぐ事が出来ません。
今回の事で、私には色々な問題
が有る事が分かりました。
会社で仕事する事だけが全てで
はないので、根本的に見直して
いきたいです。

114 ：994 58：2012/07/14(土) 09:05:09.03 ID:PNXn5UJy

妻も私のせいでかなりしんどい
思いをしています。全部私のせい
です。なんとかして自立した自分
を確立しないと。

このままでは妻まで悪くなって
しまいます。ここで頑張らないと！
こんな情けない私にアドバイスを
下さった方々有難うございました。

115 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 11:41:14.16 ID:JkCcBUvY

背中の痛いのがなかなか治らず、息苦しいのが続き精神的にマイッテしまいました。

別の部分も症状が出てきて（頭痛、目の違和感、耳の違和感、等）心療内科に通いだしました。

これって、うつ症状なのでしょうか？　先生はうつと言っていたのですが・・

希死願望なんか全くありません。逆に死ぬのがこわいくらいです。

116 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 12:52:37.62 ID:Xay7P76M

>>115
その背中や頭の痛みの原因は何なのか調べた？
眼科と耳鼻科で検査受けた？
それで「身体的には何もありません、精神的な原因からくる症状でしょう」
ということならうつ症状と思う。
死にたいと思わないうつは珍しくないし
鬱症状として体のあちこちに不調が起きるのも珍しくない。

117 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 13:42:21.03 ID:7vRJDn2g

>>99
亀レスだけど…

OS1って200円で売ってるんだけど
それが点滴と同じ作用がある
一気には飲まないで少しずつ時間かけて
たしか一日１本か２本までだった気がする

俺１週間それだけだったよ、あと薬ね
これ医者に勧められた

118 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 13:43:51.82 ID:7WrNSMfC

>>105 >>106
>>104です。
今日は特に気持ちが沈んでいてネットを開けず、お礼が遅くなってしまってすみません。
昨日まではちょっと沈んでいるだけ、と思ってましたが
いよいよ体が言うことを聞かなくなってきたので内科～心療内科の流れで見てもらおうと思います。
小さい子持ちなので欝だったらもうどうしていいかわからない
今日は妹もくるのに

119 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 15:28:55.45 ID:ytJ8j/Yp

抑うつ神経症と診断を受け、毎日せっせと処方された薬を飲んでいます。
普段は近所の目が気になり引きこもってますが、調子がいい日は思い切って外出します。
でも、出先での出来事（例えば店員とのやりとりや電車内の雰囲気など）が、帰宅後良いことも全てマイナスの記憶としてフラッシュバックして苦しめてきます。
冷静に思い出してみると、家を出た瞬間から、頭が混乱してると言うか、真っ白になってる事に気が付きました。
そこに店員さんに話し掛けられたり、知らない人と車内で目が合うと、極度の緊張状態に陥るみたいなんですが。
元来が社交的な性格だったもので、気付いても実感が伴いません。
うつになるとこんなものなんでしょうか？
それさえ初心者でわからないし、こんなに一々傷付いていたら、ただでさえ苦しいのに地獄です。
でも、こんなものなんでしょうか？

120 ：994 58：2012/07/14(土) 16:10:46.20 ID:PNXn5UJy

おかげでかなり気持ちも心も安定しました。新しいキャリアに向けて建屋の事はさておき、前向きにやっていこうと思います。この気持ちを長く維持する事が出来るように！

121 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 16:37:02.16 ID:oxHhQjd3

>>119
何に対しても良い感情や記憶がもてない。過去のことで悔やむ、苦しむ。
そのことで予期不安を呼び起こす。
うつというのはそういう病気です。

何かうつに関する本を読んでみるといいかもしれません。
手軽なのは「ツレがうつになりまして。」かな。

122 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 16:49:36.75 ID:ytJ8j/Yp

>>121 レスありがとうございます。
孤独感が和らぎました。
本は何冊も読んでいるのですが、頭に入って来なくて……。
せっかくの励ましなのに、ダメですね。
でも、ありがとう。

123 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 16:59:16.37 ID:JkCcBUvY

>>116 115です。レスありがとうございます。

背部痛は交通事故で追突されたのが発端ですが、もう3ヶ月ぐらい経過しています。

最初は背部痛（というより重苦しいような、ツマルような感じ）と腰痛だけ

だったのが、なかなか治らない不安から息苦しく感じてきました。

眼科や内科、耳鼻咽喉科も異常なしでした。背中が楽な時は気分も楽なのですが

辛くなると、焦燥感みたいな感じになります。

124 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 17:16:20.71 ID:xtKKD+WS

精神疾患(うつ病、ADHD等)を患っている時って、やはり友人や家族との
関係に困ってしまうものなのでしょうか。

私は病気になってから無感動、易疲労感、頭が回転しにくい等の
症状に悩まされており、
なかなか他人との信頼関係を築くことが出来ていません。

周囲に同じ病気を抱えている人がいるわけでもないため、
理解者と言える人はおらず、かなり孤独を感じています。

同じような状況になっている(orなっていた)方はいらっしゃいますか。
それとも、私はただ卑屈になっているだけなのでしょうか。

125 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 17:34:35.80 ID:Xay7P76M

>>124
人と信頼関係を築けない人というのは
「理解者になってもらいたい」という人への要求ばかりで
自分が誰かの理解者になろうとはしない人。
そしてそれを自覚せず「理解してもらえない」と被害者意識で不満を持つ。
自分の孤独を人に気づいてもらいたがる割に、人の孤独には気づかない。

心にゆとりが無いと人の事を考えるのが難しいから
精神疾患患者は上記の状態に陥りやすい。心当たりはないかな？

126 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 17:44:54.44 ID:Xay7P76M

>>123
その事故による痛みが「３カ月で治らないのがおかしい」ものなのか
「３カ月経っても痛んで当たり前」なものなのかが不明だからコメントできないよ。
３ヶ月間診てくれてる医者にちゃんと容態を質問しなよ。
容態がわからないから不安になるんじゃないの？

「３カ月も経てば治ってるんだからもう来なくて良い」と医者に言われてるなら
「治る筈の背中が痛んでるのは事実なので異常がないか診てください」と言わなきゃ。
それで実際に「痛むのがおかしい容態」だったら精神科の領分。
今かかってる心療内科の医者に症状を伝えて対策を考えてもらおう。

痛みのせいで食べられず体重が落ちたとか
仕事ができなくなってクビになりそう、みたいな具体的な弊害があれば
心療内科でも鎮痛剤は処方される。具体的に「何ができない程の痛みなのか」を説明しよう。
そういった弊害が無くて不安なだけなら多分抗不安薬が処方されると思う。

127 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 17:53:56.23 ID:8ggmSIaG

>>124
精神病を理解してくれる人なんていません
精神病の辛さが分かるのは精神病の人だけです

ほとんどの人間が精神病の人を見下してきます
極まれに見下さない人もいます

病気の愚痴はネットで吐き出した方がいいです
医療関係者とはあまり関わらない方がいいです

128 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 17:54:08.72 ID:pxV4PaZ3

>>125
心当たり…あります。

しかし、自分としても病気になってから暫くは
どうにか周囲に合わせようと努力はしていたのですが、
疲労とストレスが蓄積していく一方だったので。

でも確かに被害者意識を持つ人間には余り好きにはなれませんね。
もう少し注意して生活しようと思います。

ありがとうございました。

129 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 18:43:49.45 ID:tSBJSLm0

>>127
なかなか難しい問題ですね。

最近は人間関係に疲れ切ってしまい他人と距離を置いていました。

どうにかしたいものです。

130 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 20:16:40.34 ID:T3YuIlyV

皆さんのご意見をお聞かせください。
6時間位寝てるのですが睡眠が浅く、
寝た気がしません。
朝は身体が重いのですが仕事中は眠い
とか疲れとかは余り感じない状態です。
仕事は気がつくと21時になっていて、
帰宅すると身体が重く感じ24時前に
布団に入る生活です。
食事は三食食べています。
胃腸に異変はないのですが、右半身に痛みや痺れを感じる頻度が多くなってきました。鬱の手前とかの状態でしょうか。

131 ：994 58：2012/07/14(土) 20:19:22.16 ID:PNXn5UJy

本当に不思議な位に体調が良いです。
今日は新部署での仕事にも凄く前向き
になれて、懸念の建屋の事も所詮
会社の一部と、…

折角そこ迄快復して考えられている
イメージを明日の朝まで維持する
にはどうすればいいのでしょうか？
日内変動の克服方法が有れば知り
たいです。本当色々すみません。

132 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 20:20:43.63 ID:WhsseEaN

>>130
年齢・性別は？？
　

133 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 20:32:12.11 ID:Xay7P76M

>>131
そんな「誰にでも当てはまるただ一つの正解」なんか無いよ。
細かい日記とかつけてみたら？
それで調子の良い日と悪い日を比較検討して
何がどう影響しているのか因果関係を探ってみては？
たとえば食事内容、天気、睡眠時間、入浴時間など。

あと「すごく前向きになれる」事と、実際に前向きに働ける事は別なので
多分、今すぐ会社に行ったって働けなくて挫折して帰宅するだけと思う。
舞い上がってないで落ち着け。
まず日課を決めてはどうかな。何時に何をするっていうスケジュール。
英会話の勉強とか、クロスワードパズルを10ページやるとかでも良い。
で、できなかった日、できた日を記録して達成率を医者に報告。
調子の悪い日でも義務としてこなせれば復職の目安になるし医者も適切にアドバイスできる。

どうせ復職したって毎日やる気になれるわけじゃないんだから
やる気の出ない日でも働けるよう訓練するのは無駄ではないと思う。

134 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 20:33:05.38 ID:T3YuIlyV

>>132
36歳、男です。

135 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 20:36:23.67 ID:WhsseEaN

>>134
もしあなたがヘビースモーカーなら、動脈硬化が起きつつあると思われます。
血中コレステロール等、血液検査を受けて下さい。
食事は魚・野菜を中心としたものにして、毎日適度の運動をして、軽く汗を
流すようにして下さい。
感じ方の変化など精神的な変調がなければ、鬱は関係ないでしょう。
　　

136 ：994 58：2012/07/14(土) 21:00:44.23 ID:PNXn5UJy

133さん、ごもっともです。
一喜一憂し過ぎてますね。会社
なんて楽しい場所な訳無いので
毎日如何にやり過ごすかです
もんね。ましてや今度は全くの
新しい仕事。過信でした。
ただ今は気持ちを維持する事
でしか時間を過ごせないんです。
妻は明日の朝の事や仕事の事
なんて考えずにぼうっとして
たらって言います。そうやって
やり過ごす事が出来る状態が
理想で、完治した状態なんで
しょうね。今日良いイメージが
出来た事を自信に明日を迎え
たいとだけ考えておきます。

こんな私にレス有難うございました。

137 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 21:14:54.21 ID:Xay7P76M

>>131
あなたは回復なんかしてないと思う。
たまたま今日は「波」の上の位置に居るだけだよ。
だから「波」の下に行った時に「ああまた悪化してしまった！どうして！」
みたいに落ちこんだり「回復するにはどうしたら」とか書き込まないようにね。
だから記録が有用。病状を客観視できるよ。

138 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 21:31:33.23 ID:T3YuIlyV

>>135
タバコ、酒はなしの生活です。
食事は妻が作る魚と野菜が中心の料理です。朝はプロテインと卵掛けご飯です。運動は最近忙しく出来ていませんが、ジムで筋トレしたり、外で1時間ランニングしたりしていました。

139 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 21:38:58.72 ID:Xay7P76M

>>130・>>138
毎晩９時まで働いてるのにジムやランニングって何考えてるの？
体をいじめてるからまともな睡眠がとれなくなってるんじゃ？

それとも>>130にあるような生活リズムになったのは最近で
筋トレやランニングは今はしてないってこと？
だったら仕事し過ぎで疲れてるんだよ。６時間睡眠で足りないくらいに。
しっかり休んだ方が良い。休日もジムとか行かずに休養を優先する事。

140 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 21:57:48.66 ID:EDDXNd0O

>>131
残酷なようだけど、日内変動を自分の努力で克服できたりはしない。
そういう方法はない。

日内変動があるということは、ただいまは「脳という臓器に障害が起きてる」わけで、
薬による治療と、日にち薬でその生涯を修復するしかない、克服じゃなくて。
なんとかしようと焦れば焦るほど焦躁不安が増幅して逆効果だと知るべき。

141 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 22:02:54.09 ID:ik7sCUVc

気があせってあせってしょうがない。
周囲の目線が痛い。つらい。

142 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 22:17:43.30 ID:Pj9Jzc/v

２８歳職歴なし、鬱で大学中退、そこから８年経った今でも鬱が治らずです。
今年に入って良くなってきたと思いバイトを始めましたが、睡眠障害？の症状が出て結局１ヶ月しか持ちませんでした。
今は数値落ち着いてるとはいえ糖尿病ですしこれからの人生考えると絶望してしまいます・・
先日またバイト探そうと思いましたが落ちたところです。
心が弱ってるだけかもしれないんですが・・

143 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 22:57:26.30 ID:MIl4LMvM

>>141 >>142

質問内容が見えてこない。

144 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 23:03:54.60 ID:6/ey3L8M

>>143
もう何が何やら質問したいのか何なのか分からなくなってるんだよ
どうやったら自分の苦しみがなくなり人生が上手くいくのか？
殆どそんなのだよ、多分ね

145 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 23:08:49.88 ID:Lj5Y+wsA

>>142
何を質問したいのか分からないけど
睡眠障害は安定剤や眠剤出してもらってないの？
それでも安定しないなら、もう一度医師に相談したほうが良いね
自分も大学出てるところ以外は全部同じだけど、よくなったときにバイト焦って受けたけど全部落ちた
なので、焦らないでやれそうなところ1個ずつ受けていけばいいと思うよ

146 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 23:16:52.43 ID:Pj9Jzc/v

>>143
失礼しました。<<144さんの言うとおり、まさにそんな感じです。
言葉足らずですいませんでした。
もちろん自分の問題なのでどうしようもないのはわかってるんですが、どうしても吐き出したくて・・

147 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 23:33:45.98 ID:mH5EOqtC

>>130
まずは内科へ行き、右半身に痛みや痺れを感じる事、睡眠に不満がある事を相談し、
身体的な病気ではないか確認しましょう。
内科でも眠剤は出しますが、餅は餅屋。
他に原疾患があるかもしれないので、精神科・心療内科・神経科のいずれかへ。

148 ：優しい名無しさん：2012/07/14(土) 23:47:31.63 ID:mH5EOqtC

>>141
もう少し具体的に、自分の置かれた状況、
どういう場面で辛いのか、他に辛い事がないか説明できますか？

149 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 00:13:45.07 ID:wXQNF7OB

>>142
焦る気持ちはわかります。
でもその焦りも症状のひとつです。
病状が良くないのに無理矢理働いても、うまくいかないのは当然です。
当然の事で自信を無くす必要はありません。
今はまだ治療に専念してのんびり過ごしましょう。

150 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:14:27.93 ID:jn4r5vpD

>>149
焦って・・ますよね・・
確かに今は睡眠障害をどうにかすべきだと先生にも言われました。
のんびり過ごしたいんですが、のんびりしてるとこのまま３０になりそうで・・

151 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:19:51.19 ID:QFFh1T3y

鬱病なら大丈夫ですよ。糖質の私と比べれば、あなたは治ります
私が願います
私は完治しませんが

152 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:22:22.80 ID:jn4r5vpD

>>145
安定剤も眠剤も出してもらってるんですが・・
それでも治らない状態です。
睡眠障害と呼べるかわからない症状ですけどね。
毎週病院に行って状況を説明して色々薬を変えてるところなんですが・・

153 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:25:43.01 ID:jn4r5vpD

>>151
もし俺のことだったらあれですが・・
142で書いたものですが、鬱だけでなく糖尿病なんですよ。
もちろん糖尿病は治るものでもありません。
・・だからこれからの人生嫌なんですよね・・
まあ今は数値落ち着いてますけどね。

154 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:30:32.41 ID:4B7x+rIf

なんだろかー
ほのぼのしたいなり

155 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:32:01.66 ID:1OzJd4Lr

>>151
あなたはどんな症状ですか？

156 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:41:55.66 ID:QFFh1T3y

>>155
糖尿病も患いでしたか、そりゃ大変ですね
当方は２９歳職歴なしの統合失調症の男です。事業所に通っていたのですが、また体調を崩してしまい今はほぼ寝たきりです。
お互い辛いかも知れませんが、焦らずゆっくり治しましょう。
今日は寝ます。私とあなたに幸せを

157 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:48:57.00 ID:bOMgTp8V

就活したくない
でも新卒ドブに捨てたらまともな生活送れる気がしない

158 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 01:52:19.34 ID:bOMgTp8V

今はホチュウエッキトウとラミクタールとジプレキサ併せて飲んでなんとかごまかしてるけど、どうしても自分をポジティブに評価出来ない

159 ：149：2012/07/15(日) 02:09:20.96 ID:wXQNF7OB

>>150
痛いほど気持ちがわかります。
私も大学中退、気分変調症でもう10年くらい抑うつとお友達、正社員経験無しなので。
来月32歳になりますが、20代後半はずっと焦ってました。
できれば大学に戻りたいとか、子供を持つ人生にするか決めなくちゃとか。

160 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 02:16:39.40 ID:jn4r5vpD

>>159
お互い大変ですね。
やはり焦ってしまいますよね・・
大学の部活で鬱になり正直人生狂ったと思ってますが・・
嘆いてもなってしまったものは仕方ないですしね・・

161 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 02:19:47.49 ID:jn4r5vpD

>>156
寝たきりは辛いですね・・
お互い今は焦らず・・の時期なのかもしれませんね。
しかし俺なんかでもやっと今バイト探せるくらいまで回復したので大丈夫ですよ。
正直将来を考えると悲観してしまいますが・・
ゆっくり休んでくださいね。

162 ：149：2012/07/15(日) 02:26:17.87 ID:wXQNF7OB

でもいざ30歳になってみたら、別に何も変わりないですねｗ
どうせできない事はできないんですから。仕事んなんか、自分一人食ってくくらいならいくらでもあります。
雇う側からすると、バリバリ仕事ができても勤怠が安定しない人は使いづらいんです。
ですからまずは朝すっきりと起きて、苦もなく外出できる日が来るのを待ちましょう。

163 ：149：2012/07/15(日) 02:29:47.91 ID:wXQNF7OB

自分もそんな日は一生来ないと思ってましたが、本当にやってきましたよ。
今は派遣会社に登録して、日雇いの仕事を体調に合わせて入れています。
4月から調子がぐずついて働けていませんが、この病気はそんなもんです。
また自信の持てる日が来るまで縮こまってます。

164 ：994 58：2012/07/15(日) 07:05:08.81 ID:/FmxknCO

137さん、140さん、有難う
ございました。今朝に限って
いうと奇跡的に落ち着いている
事が出来ました。無理やり抑え
こんでいるだけかもしれません。

でもご指摘の通り一日大丈夫な
位で安定とは程遠いです。

実際少し考えるだけで、不安は
蘇ります。休職期間の延期も
含めて検討しながら、安定した
状態でいれる自分なりのこつ
を考えます。朝でこんな落ち
着いているのは初めてですが、
まだまだ大丈夫じゃないのは
自分が一番良く分かっています。

ご指摘の通り考えないでいる
事がヒントかもしれません。

165 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 07:51:02.57 ID:1OzJd4Lr

セックス依存、男性依存の人カキコいますか？

166 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 08:52:54.38 ID:wXQNF7OB

>>165
こちらへどうぞ。

性依存症５【恋愛・セックス・不倫・風俗・性犯罪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341117928/

167 ：994 58：2012/07/15(日) 09:06:06.94 ID:/FmxknCO

とにかく何を言っても後2週間頑張って
休みを乗り切りって徐々に日常を取り戻す以外に今の私に方法は無さそうです。

こんな試練は二度としたくないです。
でも本当は8月の復職後が本当の試練
なんでしょうね。

168 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 11:27:17.01 ID:jn4r5vpD

142です。
ここ数日調子悪いです・・
ご飯食べる量も減ってきましたし、先生にバイトは今は禁止とドクターストップかけられてしまいました。
毎日不安で押しつぶされそうになってます。
ホントにこんなにのんびりしててもいいのでしょうか・・

169 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 12:31:30.76 ID:wXQNF7OB

>>168
のんびりできない事、ご飯の量が減っている事が、不調の何よりのサインです。
ドクターストップに従いましょう。
将来を不安に思うのも病気の一部です。
自分で思うほど未来は暗くありません。

170 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 12:38:12.93 ID:jn4r5vpD

>>169
不調のサインですか・・
今年に入ってやっと良くなってきたと思ったのにまた振り出しですね。
未来が見えればいいんですが、とりあえずこのドクターストップ期間に資格を何かとろうかと考えてます。

171 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 13:39:45.62 ID:wXQNF7OB

>>170
この病気は右肩上がりには治りません。
3歩進んで2歩下がるとか、三寒四温といった感じです。
また改善する日が必ず来ます。

172 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 13:48:44.03 ID:wXQNF7OB

>>170
病状を時々メモして置き、後で見返すと「こんなに悪かったっけ！？」と驚きます。
それくらい自分では回復が自覚しづらいです。
また資格の勉強などをすると、休養になりません。
能動的にぼーっとしてください。それが治療です。

173 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 13:55:12.96 ID:JU7aLPGb

ほとんど引きこもりのような生活をしている25歳です。
(外に出ることに恐怖感があるわけではないのですが、
何をする気力もなく、結果的にそうなっている)

通院したいのですが、働いていないので、当然お金もありません。
皆さんはどうやって通院費や生活費を捻出してるんですか?

174 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:09:25.81 ID:wXQNF7OB

>>173
親頼みです・・・情けないけど通院しない事には始まらないんで。
通院費は公費負担制度があります。
【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part26
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1331587883/

175 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:10:29.87 ID:jn4r5vpD

>>171
もう８年鬱で未だに治らないってのもどうなんでしょうねぇ・・
焦っても仕方ないんですが、そろそろ焦りが・・

176 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:11:16.56 ID:mM4tUBkN

一人暮らし？親か頼れる親族は居ないの？もっと情報を。

177 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:14:51.23 ID:jn4r5vpD

>>172
一時の鬱に比べれば大分良くなってきたんですけどね。
しかしまだまだと言ったところでしょうか・・
とりあえず何もできずに無気力・・ということではないので、将来に向けて勉強でもいいかなとは思ったのですが・・

178 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:18:53.90 ID:v2EG6s0n

鬱ではないですが、むかし鬱になりました。
その恐怖がまた最近襲ってきて、毎日「あの時のように絶対なるな」と願いながら
生きてます。部屋が暗かったので、明かりを入れるように掃除しました。

外の光を弁当を買うという口実で無理やり出ました。
このまま鬱の方に行かないことを願います。

179 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:21:52.33 ID:JU7aLPGb

>>174
ありがとうございます。検討してみます。

>>176
ごめんなさい、書き忘れてました。
実家暮らしです。なので、要するに親頼みです。

食事は用意してもらっていますが、基本的に殺伐とした関係です。
働いていない子供がずっと家にいるので、当然といえば当然と思いますが。
少なくとも、通院費をくれるよう頼めるような状態ではありません。

180 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:22:26.99 ID:jn4r5vpD

>>173
自分も親だよりです。
障害年金ももらってますが、そこも親管理です。

181 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:41:27.75 ID:Gjm5ESBs

女友達と遊んでる時に(友達として)好きなんだとか、別の友達にメールしてる時に今度会った時話すねとかよく言われるけどたまに全部シャットダウンしたくなる時があります。

一人の時間が欲しいって
メールも遅れがち

彼氏と会う約束しても面倒くさくなってきたり、これは鬱でしょうか？

ＰＭＳも酷く、婦人科行っても基礎体温付けろとだけ言われて継続するのが苦手なんで最初しかやりません。

182 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 14:46:23.52 ID:J6dIuGpy

>>181
PMSに対してまず基礎体温測れと言うのは、情報の遅れている婦人科だよ
そういうところは避けて正解

きちんとした所なら、低容量ピルをすぐに処方してもらえる
ピルは、生理始まってから飲み始めれば良いものだから、基礎体温付ける必要は無い

183 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 15:04:55.47 ID:Gjm5ESBs

>>182
昨年仕事が見つからず恋人にも振られ、実家に戻りましたが生理が３ヶ月来なくて
来ない事を婦人科に相談したら中容量ピルを処方されました

それから順調に来てますがやはりＰＭＳは改善されなく、カルシウムマグのサプリ飲んでいます

ＰＭＳが治るというか、生理前のイライラや塞ぎこみで他人に迷惑かけなくなる様になる事例はあるんでしょうか？

184 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 15:08:28.86 ID:zlCwoj4f

>>181
あなたのその「酷いＰＭＳ」とは医者の確定診断なの？
だったらすぐにピル処方してもらえる筈だけど
医者が基礎体温を測れと言うなら、もしかして自分でＰＭＳと言ってるだけで確定診断はまだなのでは？
ピルはリスクのない薬ではないし、「もしかしてＰＭＳかも」程度の根拠で処方はされない。
詳しい症状を書いてないけど、ＰＭＳの症状って結構他の疾患でも有り得る症状が多い。
（イライラとか、落ち着かないとか、体の不調とか）
「ＰＭＳでしか起こらない症状」というのが無いんだよ。
実は別の病気なのにＰＭＳと診断してピル処方してしまって悪化を招いたら困るでしょ。
だから基礎体温つけてもらって、確かに生理周期に関連してるという根拠が欲しいわけ。

あなたが苦手だからとかいう理由で医者は誤診したくないんだよ。
だからあなたにとって「ＰＭＳの辛さ」より「基礎体温をつける手間暇」の方が嫌なら
基礎体温はつけなくて良い。ＰＭＳの辛さのの方が嫌なら苦手でも基礎体温つけること。
あなた次第だよ。
勿論、その結果ＰＭＳではないという結論が出るかも知れないけど
それはそれで前進するでしょ？

185 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 15:15:29.98 ID:zlCwoj4f

>>179
あなたはどうして受診したいの？

「今、これこれの症状のために働けない。それを改善して働けるようになりたい。
そのために医療機関へ通院したい」と言えば親はお金出してくれるのでは？
勿論受診のたびにきちんと内容を親に報告して、薬をきっちり飲むなどしなくちゃならないけど。

ただ「何をやる気力も無いから、やる気の出る薬をください」とか
「何もかも気にならなくなる楽になれる薬が欲しい」とか
「バリバリ働けるような薬が欲しい」なんて言ったってそんな薬はないので
まずは自分が働けない理由を分析することから始めてはどうかな。
本当に「ただやる気が出ないだけ」だったら通院は無意味なので、親に反対されるのは当然。

186 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 15:16:02.95 ID:W5HydqnE

智子が説教モードに入りました。相談者も相談者だがな。

187 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 15:24:40.98 ID:zlCwoj4f

>>183
その「ＰＭＳは改善されなく」っていうのは本当にＰＭＳなの？
ピル処方の理由は単純に生理不順のせいだろうけど
「ピルをきちんと服用してる＝ホルモン供給が安定している」のに
イライラや塞ぎこみがおさまらないなら、そのイライラの原因はＰＭＳではないのでは？
まずは医者の言うとおり基礎体温を測ってみては？
それで基礎体温と関連がなければ鬱など精神症状の可能性があるわけだからピル以外の手段が検討できる。

ところで今は再就職してるの？失恋から立ちなおったの？
もしもまだ失業中で失恋の落ち込みから立ち直れてないまま新しい彼氏をつくったなら、
そりゃあ彼氏と会うのは面倒だろうし、生理関係なくイライラもするし塞ぎこみもするだろうと思う。
抗うつ剤では、失恋を癒す事はできないし再就職もできないので
まずはそのへんの心の整理をつけることが先決じゃないかな。

あとカルシウムマグは何のために飲んでるの？
そのイライラの原因がカルシウム不足なら効果あるけど、そうじゃないなら無意味だよ。
カルシウムが不足すると確かにイライラするけど
カルシウムそのものにイライラをおさめる作用は無い。

188 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 16:06:12.51 ID:mM4tUBkN

>>179
親頼みだな。辛くても頼み込め。もっと悪くなるぞ。
自立支援を使って親の金で通院、
早く働ける状態に持って行ってお金を返すべし。

189 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 16:12:25.22 ID:J6dIuGpy

>>183
中容量ピル１回飲んだだけじゃ、PMSは改善しないよ。
中容量ピルってのは、一時的に飲むもの。
それこそ生理来ない時とか、緊急避妊の必要がある時とかだけ。

PMSの改善には、低容量ピルを毎日飲む必要がある。

190 ：167：2012/07/15(日) 16:19:55.28 ID:/FmxknCO

昨日の繰り返しです。
3時に体調急回復。理由が分かり
ません。朝のしんどさは多少軽減。
昼間次の仕事の事への不安で死にたい
位に不安定。その事を完全に吹っ切れ
たらどんなにか楽になるのに。

いっそ記憶喪失にでもなりたい。

191 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 16:21:06.00 ID:J6dIuGpy

>>183
追加
PMSは低容量ピルでだいぶ軽くなるはずだよ。低容量ピルにもいくつか種類があって、改善したい症状に合わせて処方してくれるはず。

中容量ピルを常用的に処方する医師や、低容量ピルを全く処方しない医師は、止めた方が良い。
新しい情報を何も知らない可能性が高いから。

192 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 18:29:50.59 ID:6g/orcml

>>190
チラ裏になってるよ
そのような会話ができる人と場所が、あなたには必要なのだろうとは思うけどね。
何か夢中になれる趣味や習い事でも始めてみたらどう？

193 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 19:09:51.80 ID:W5HydqnE

せやな、それを見つけないと２週間後の復職失敗するかもしれんな。
今のうちにネット以外で息抜きの場所見つけないと…

194 ：814：2012/07/15(日) 20:11:23.04 ID:/FmxknCO

193さん、そうです。さっき妻とサイクリングに言って来ました。今日は日曜日だから、前まで自分がどんな気持ちで今の
時間を迎えていたか思い出して、次への
吹っ切れの小さいかもしれないけどヒント
になりました。

大きな期待はせずとも半歩でも前進出来て
いればと思ってます。

195 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 20:31:18.33 ID:6g/orcml

>>194
うん。体を動かすことはとても良いことだね。
今度はアクティブに、一人でサイクリング行ってみよう。

196 ：194：2012/07/15(日) 20:59:55.61 ID:/FmxknCO

195さん、有難うございます。もっと症状が悪い時に、ヤケクソになって朝起きて10分後に独りで自転車で山を登った事が
有って、心身共にバテて大変だった事が
有ります。

そういう無茶をしなくても、サイクリングなりを楽しめる余裕が出来ればまずまずかと思われます。明日からは復職への本格準備期間にしたいので、身も心も慣らしていきたいです。

それにしても今晩のサイクリングはプラスでした。レス有難うございました。

197 ：優しい名無しさん：2012/07/15(日) 22:33:40.49 ID:JU7aLPGb

>>185,188
わかりました。どうもありがとうございました。

198 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 03:07:53.83 ID:S4YKONwr

今まで精神科や心療内科にかかったことがないんだけど体の不調から
かかった方がいいのかと検討中
今現在の症状は全身の倦怠感。特に手足が重だるい
背中、腰の痛み。（左肩甲骨内側すぐ下の一点が慢性的に痛く他の部分は痛みが移動する感じ）
腹部不快感。吐き気。みぞおちに圧迫感。肩の重いコリ（でも揉んでもらうとみんな柔らかいという）
ちょくちょく微熱が出る。ぼーっとする。

などが主な症状。これが波はあるものの3ヶ月弱続いてる。そして悪化してる感じがある
一応消化器はひと通り検査してもらったがこのような症状が出るような
疾患は見当たらず・・・・・・
検査の項目としてはこれ以上は出来ないと思うところまではやった
ただ未だに内臓の疾患を疑わずにはいられない自分もいる

こういう症状って心療内科とかで回復させられるものなの？

199 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 03:17:22.95 ID:Q6rHyWWv

>>198
もし精神的なものが原因であれば、心療内科や精神科で治療できる

消化器の検査はひと通りやって、問題無かったんでしょ？
それなら、内科でできる事はそうは無いはず

精神的なものかどうかはっきりさせるためにも、一度心療内科の受診をおすすめするよ

200 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 03:21:30.78 ID:+xq8gDML

>>198

器官を一通り検査してるなら、行ってみるのもいいかもしれないですよ。
血液検査とかしました？
他寝れない・ハァハァするなどあります？？？

201 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 03:38:03.48 ID:S4YKONwr

>>199
やっぱり行ってみるしかないんだよねまずは
倦怠感とかならともかくこんな背中の痛みとかまで精神から
来るのかって半信半疑な部分があってなかなか踏み出せない
>>200
検査は自分の症状から見て膵臓癌の症状がほぼドンピシャだったから
もちろん血液検査はやった。
他胃カメラ。大腸カメラ。造影ＣＴ。エコー。腫瘍マーカーも
診断は痔と十二指腸に炎症があったけどこれらから自分の症状は考えづらい
膵臓は異常ないと言われたけど、とにかく病変が見つけにくい臓器と言われるから
症状がきつくなる度に未だに膵臓を疑ってしまう・・・
寝れないとかハアハアはあまり感じないけどたまに息苦しさは感じることはあるかな

202 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 04:13:11.49 ID:Elu+ST9P

>>201
幾多の検査でも異常がなかったのなら、
現時点では、心気症の可能性あるかもね。

203 ：196：2012/07/16(月) 07:30:59.64 ID:+UmB2EoY

日記みたいになってきたけど…
今朝は全く普通に起きれました。
途中覚醒もなく自然そのもの
です。

でも、起きた瞬間から新しい
部署への不安が際限無く
襲ってきます。で、結局昼間
もずっとしんどくなる。負
のループです。

もうダメだ…

204 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 07:37:30.16 ID:pitI808F

無理しないでください・・・
薬に頼るとかもあるんじゃないでしょうか

眠くなるような薬は仕事に影響あるから厳しいだろうけど
病院でいいの貰えるかも

205 ：203：2012/07/16(月) 08:47:19.79 ID:+UmB2EoY

204さんへ
有難うございました。一応薬は
飲んでるのですが、それでこれ
です。休職を延長してでも鬱が
悪化しない部署への異動を先生
に頼みたいです。今度の部署へ
の異動は仕事内容的には悪く
はないけど雰囲気が合わない。
慣れるのかなあってずっと不安
です。

前向きにならないとっていう自分
との戦いです。

206 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 09:19:03.06 ID:AMHK13dj

>>201
大きな病院の総合診療科に行ってみたらどうだろうか？
どの科の疾患かわからないときは総合診療科だよ。

207 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 12:06:00.62 ID:pitI808F

いつでも人がいるチャットとかのサイトはありますか？

208 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 17:43:05.19 ID:eKmX2gyA

>>207
まさかの質問が……ここ一応メンタルヘルス関連の質問でお願いしますね
まぁ、せっかくですので……チャット探すなら、
「チャット」「チャット無料」「チャットルーム」
などで検索して、自分に合う所を探すのがいいと思いますよ
トップページに賑わい状況の表示出してる所もありますから参考に

209 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 19:18:36.36 ID:pitI808F

>>208
どうしょうもない質問すみません・・・

メンヘル系のチャットとかで人がいるところはないかって感じだったんですけど
質問自体がおかしかったですね・・・

なんか2chに書き込みがないだけで孤独な感じになってしまって
意味もなく更新とかおしてしまってました

210 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 20:33:02.30 ID:6Fb2WoVA

強迫が治ったという女性と交際してる
少しの手荒れや湿疹でもネットで調べ重病かもしれないから病院へ行けと言う
神経質で細かすぎると感じる
これも強迫の症状かな？

211 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 23:00:59.54 ID:WG3EZsfz

>>210
症状かも知れないし神経質な性格のせいかも知れない。
その鑑別をあなたがする必要はない。
あなた自身が病院へ行く必要がないと思うならそんまま彼女に伝えれば良いし
彼女のことを神経質で細かいと感じたならそう言って良い。言わなくても良い。
彼女が精神病でなかったなら言う？言わない？
「彼女は病気だから」という理由でその判断を変えなくて良い。

212 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 23:54:29.03 ID:Q6rHyWWv

>>201
身体の痛みや不調も、精神的なものが原因の場合があるよ

心気症や仮面うつ病なんかは、まさにその典型例

213 ：優しい名無しさん：2012/07/16(月) 23:56:56.81 ID:anrZWELa

そいえば、先生に何回か
オレ実は仮面鬱とか新型うつで、詐病気味なんじゃないですか？って聞いたことがある
残念ながら重度の鬱って断言されたけど。

214 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 00:19:53.92 ID:djBmJezK

ちょっと気になったんですが
いい年して大きな国際学会に
しまむらで買ったようなハーフパンツにニーソ、
スカーフでほっかむり、
ストラップをベッキー並みにジャラジャラつけてて
夏なのに薄汚れた指が出る手袋をつけてる人を見かけたんです
しかも初対面なのに
「いま病院からまっすぐに来た感じなんです。薬忘れた。」とかいって
関西弁も入ってるのかとにかく50パーセント以上聞き取れない発話をしてる人をみました

これは何かの精神疾患か人格障害ですかね？
あまりにも不可解なので質問させていただきました

215 ：214：2012/07/17(火) 00:21:27.70 ID:djBmJezK

ちなみに30歳でどこかのポスドクらしいです

216 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 00:31:08.17 ID:nfcDbq2H

>>214
そんなの本人に聞いてみないとわからんがな

個人的には、精神疾患だけでなく、アスペルガー等の可能性も有ると思う

217 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 00:31:57.19 ID:uP1gtLBc

統失かアスペの積極奇異型くさいけど、軽々しく断定はできんな。

218 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 00:36:43.10 ID:djBmJezK

>>216
ただの趣味かもしれませんしね

>>217
自分は世界中の有名な研究所に留学に行った
これから有名な教授を呼んで勉強会を開く、と豪語してました
私はまだドクターなので後輩なんですが、
私だけに話してたようです
なめられてるのかも知れません

219 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 00:43:07.38 ID:djBmJezK

アスペとかって服装もおかしくなりうるのですか

220 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 01:15:36.10 ID:nfcDbq2H

>>219
舐められてるのではなく、偶然あなたが目に付いただけかもしれないよ？

アスペだといろんな感覚が過敏になりやすい
触覚が過敏なために、特定の生地や形の服しか着られない人もいる

あと、ほっかむりしてたということだが、頭の皮膚感覚が過敏になっているために、余計な刺激を受けないよう防御している可能性も考えられる

221 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 01:24:14.04 ID:uP1gtLBc

>>219
なりうる。
俺はアスペで３０代後半だが、２０年以上着続けている服がある。
ポリエステルや麻がダメだから、触覚過敏なのだろう。
こういうのがこだわり行動として表れているのかもしれん。

222 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 01:46:33.56 ID:djBmJezK

>>220
ほっかむりは常にしてたわけじゃないんです
でも別に直射日光があったわけでも
クーラーが効きすぎてるわけでもないのに気持ち悪いなって思って

めがねは赤めがねで髪の毛はプリン状態になってるんです
手袋も小汚かったしオシャレなんだろうけど全体的に小汚くてだらしない

>>221
私も触覚過敏なほうなのでそういうのはわかるんですが
キャミソールの上に着てた長袖のシャツがぴらぴらしたポリエステル素材っぽかったんです
こだわりで前のものを着続けた結果だけじゃないような気がします
会場でもらったネームプレートを下げるのですがそこに新たにストラップじゃらじゃらつけてて

223 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 01:50:18.94 ID:djBmJezK

アスペって対人関係でかまってちゃんみたいになりうるんですかね？
病院から直接来たのくだりでかばん開けて薬みせてくれたり

224 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 01:51:48.38 ID:iJ+utv99

一年ほど前から鬱と摂食障害、希死念慮があり、二ヶ月ほど前からパキシルを飲み始めました。
最初の１ヶ月は何も変わらず、一日中ベッドから起き上がれない状況でした。
この１ヶ月、30ﾐﾘ/1日になってからは、少しずつ動けるようになり、意識も変えるように努力し、摂食障害も収まり出しました。
動けるようになると、何もせず甘えていることに罪悪感があり、医師にはまだ早いと言われながらバイトを始めました。
一日中立ち仕事で毎日とても疲れるのですが、頭が興奮しているような感じで眠れない、そして、集中できない日々が続いています。
何も気力がないよりは、色んな事に積極的に動けている今のほうがましだと思っています。
しかし、このまま睡眠不足や過活動の状態が続くと、いつかガクンと落ち込んでしまいそうで不安です。
今までが動けなさすぎてそう感じるのか、薬の副作用、もしくは、躁転してしまっているのか気になります。
長くなりましたが、今の状態は回復に向かっているのか、あまり良くない兆候なのか、どなたかアドバイスをいただきたいです。

225 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 02:17:11.20 ID:uP1gtLBc

>>223
積極奇異型だと、本人自覚なしでかまってちゃんになりやすい、かも。
単に自分の日常を語るのと同じレベルで薬を見せてるんじゃないかと推測。
アスペ積極奇異型より。

226 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 03:32:34.29 ID:PsLEvDC8

長文すみません。
うつと睡眠障害で仕事をしていません。

彼氏と私の家で同棲してるのですが、家事ができないのでご飯を作ってくれるのですが、彼氏の仕事の関係で夜10時以降のご飯が基本で夜型になり、
疲れているしベッド貸さなきゃと思って気を使って夜眠る環境も整いません。
私自身もシングルベッドに二人で寝るのが狭くて苦痛です…
今日は寝るの？と聞かれると、寝れないからベッド使ってと言ってしまいます…。

またご飯を作ってくれる間も、クソ！とか舌打ちなど、私宛てに言われているのかと怖くなります。
本人は違うと言うのですが、私は何もせずに寝ているだけなのでどうしても考えてしまいます。

環境を変えたいので、もう来なくていい、と言いたいのですが、私のためを思ってやっていると言ってくれるので言い出せません…。
また昔からお金の無心をされたり等あったので、追い出されたら相手も困る部分もあるんだと思います。
泥沼でどうしていいのか分かりません。どう行動したら円満に解決するんでしょうか。

227 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 05:16:50.58 ID:kqyU71rr

>>226
あなたのためにご飯を作ってくれてるのでしょ？
それなのに、それが負担になって悪化しては、彼氏も報われませんよ
普通に言っていいと思いますよ
今更言い出しにくいなら、
「医師に昼型にするよう勧められたから、夜はご飯要らないよ」
というのはどうですか？
温めて朝食べるよ、とか

ベッドは…ダブル買えばいいんじゃないでしょうか

228 ：226：2012/07/17(火) 05:20:39.73 ID:kqyU71rr

ごめんなさい、そもそも出ていってほしいんですよね
ダブルはおかしいですよね、ボケてました
いきなり出ていけ、は確かに言いにくいですね
とりあえず夕食を断るだけでも一歩前進だと思います

229 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 05:32:15.94 ID:644XdYgC

外科で心療内科で貰ってる頓服を変わりにだして貰えますか？
頓服が切れて困ってるんですが心療内科予約制なのでまだ行くまでに日にちがあります
今日整形外科に行く予定があるので先生に事情を話したら頓服変わりにだしてもらえるかなぁ……

230 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 06:05:43.68 ID:kqyU71rr

>>229
外科よりは内科のほうがいいのではないでしょうか

231 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 06:09:18.16 ID:644XdYgC

>>230
内科に行く予定はないのです
整形外科に行く機会があるのでだしてもらえるかな…と思ったのですが無理ですかね…
内科にも行かなきゃですね……

232 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 06:46:40.51 ID:JeOWIipc

高卒(工業)♀って生きる価値ありますか？
私の偏見かな

233 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 07:01:53.25 ID:mDvmuHsa

>>232
高校時代モテた？
今は何してるの？

234 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 07:28:15.20 ID:JeOWIipc

>>233
本当にレス帰ってきた。ありがとうございます。
高校時代は、それなりの青春送ってました。
JKってだけで生きる価値あるって勝手に思ってたし、何も背負うものもなかったし、何も考えてなかったけど
姉2人とも大卒だから、卒業したら当たり前に私も進学すると思ってそれなりに勉強もしてた。
でも、高3の時、急に足の手術することになり、春になっても車椅子だったので進学見送り。
それから鬱っぽくなって親と揉めたり毎日死ぬことしか考えてなかった日々が続いてた。その頃には足も完治してたから、実家出てく決心したものの
環境が変わっても自分変わらず。一人暮らしで鬱で不眠症でたまに寝たきりで、わずかなバイトの給料でギリギリの生活。気づけばもう22。薬漬け。低学歴見下す癖があるのに自分が低学歴ってゆー、人間性もクズだった｡ｵﾜﾀ

235 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 07:47:21.11 ID:xl/GskMt

>>234
まだ22じゃん　この先どーとでもなるよ　平気平気
とりあえず、自分の価値をJKの時を基準に置きすぎてる
過去の基準じゃなく、もっと先に視点を切り替えていかなきゃだめだよ

高卒だからって気にする事はないよ
自分なりに勉強して、知識をつけてりゃそれでいい
もし高卒だって理由でバカにするような奴は、取り合わなきゃいい
今までの自分の価値観ごと見直していこう

将来のために、これから生きていくための技能を磨くとか
もし、大卒にこだわりたいなら今から目指しても言いと思う
補助制度を利用しながら大学に通ったり、通信制の大学を利用するという手もある

たぶん、今の自分を卑下して鬱悪化してると思うので
ちょっと無理してでも何か新しいことに取り組んでみた方が好転するんじゃないかな

236 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 07:51:28.20 ID:xTeTKdGq

>>234
そんな状態で独立して一人暮らししてバイトして働いてるのはエライと思うよ。
頑張って欲しいな。
何のバイトしてるの？
異性関係はどうなのかな

237 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 08:20:58.40 ID:vGvh+sbx

自分もそう思います。
自分みたいな下を見てもしょうがないけど
一人暮らししてバイトで暮らせているつてだけで
尊敬に値します。

238 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 08:33:08.80 ID:BG7NdKWr

連休明けの孤独が半端無く辛いので独りで何も考えずに瞑想している。やはり異動は
鬱悪化を正直に医者に言いに行く。休職を休めず地獄と感じるのは鬱じゃない？
兎に角もう無理。今日一日持つ自信無い。

239 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 08:45:38.21 ID:644XdYgC

>>238
孤独感は感じたら辛いよね
こーゆーとこにカキコんでどっかの誰かと雑談してるって思えばせめて気晴らしにならないかな…

240 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:02:35.67 ID:BG7NdKWr

238さん、有難う。相談していいですか？

241 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:07:32.31 ID:BG7NdKWr

239さんへでした。孤独感と不安感
への対処方法が見つからないです。

242 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:12:59.40 ID:vGvh+sbx

一分一秒続く孤独と不安感はほんとうに辛いですよね
なにかに追われているような・・・
ほんと人間の心理ってなんなんだろう

243 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:15:31.34 ID:BG7NdKWr

今は休職中で来月から復職予定です。
ゆっくり休めって無理です。
死ぬ程辛過ぎで、気が狂ってます。

244 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:24:23.78 ID:vGvh+sbx

自分もただ家にいるだけで気が狂いそうな時期がありました。
本当に限界で仕事も休みがちになり、そのままやめてしまいました。

そのあと薬を飲んで少し安定させて、ネットとかに逃げていました。
口では言うのは簡単だけど、やはり焦らないことなんだと思います。
焦れば焦るほどどんどんドツボにはまっていくし・・・

245 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:39:55.97 ID:BG7NdKWr

全く同じです。職場が合わないかどうか
は行ってから考えたらと言われます。
でも雰囲気からして合わないんですよ。
兎に角寝てたいんですけど無理です。

焦らず家でぼうっとしてるのが病気
をかなり悪化させてます。

246 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:47:48.36 ID:vGvh+sbx

わかります。
世間は進んでいるのに、自分は家で何してんだ・・・という気持ちもありますよね。
テレビを見ても「みんな事人たちは職業についてちゃんと給料もらって・・・なのに」とか思ったりしちゃうし。

世間体も気になるし、どんどん悪化しちゃうという。

自分は今、働いていないので
とても偉そうなことは言えませんが、なんとか自分でもできるような仕事を探しています。
色々探してできるんじゃないかと希望を持つと、ちょっと気が楽になってくる気がします。

247 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 09:53:45.21 ID:BG7NdKWr

よく理解出来ます。朝から妻が出勤して
夕方帰るまでが暇。でも日内変動のせい
で15時頃には気持ちが楽になります。

今は最悪だけどこうして書いてると
気が紛れるので有り難いです。

248 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 10:07:21.52 ID:vGvh+sbx

私は独身で、親と兄弟と暮らしていますが
やはり自分が家にいて、家族が仕事に行くというのは後ろめたいものがありますよね。

自分も人の話を聞いて、自分を落ち着かせているという感じです。
掲示板じゃなかなかレスがないと不安になるけど、それでも一人じゃないというのはありますよね・・・

249 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 10:13:41.56 ID:BG7NdKWr

何も考えずに休むって難しいです。
薬も効かない位に緊張不安状態が
継続して、策なしです。我慢して
2週間後新しい部署で働けるのを
待ちます。とは言っても今の苦しさ
から逃げる方法は死ぬか寝るしか
ないので、辛過ぎなんです。

250 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 10:19:06.63 ID:vGvh+sbx

ほんと小さな事ですが、お風呂に入ってシャワーを浴びてすっきりさせるとか
そういうのもいいかもしれません。
自分がひどい時はよる風呂にはいったあとは、どこか落ち着いたりしました。
ただシャワーをかぶってるだけでいいかもしれないです。

251 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 10:23:21.58 ID:BG7NdKWr

わかります。限界を感じたら自分の場合車で飛び出します。危なくてすぐに帰りますが水辺で独りぼうっとしてるのが好きです。本当会社の言うままに休職した事と異動をもっと拒否すればよかったという悔いが自分を苦しめます。
なんでもいいから早く仕事復帰すればまた気持ちも変わるのでしょうけど。
もう少し寝る努力してダメなら外出します。

252 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 10:51:18.60 ID:vGvh+sbx

>>251
そういうドライブ的なものもいいですよね。
家にいる時の一人の時間とちょっと違う時間を過ごせますよね。
無理をなさらずにお気をつけてでかけてくださいね。

253 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 12:05:16.82 ID:jO/Wuh3e

精神的に限界を感じ休職ないしは退職を考えてるんですが
上司にまず相談すべきでしょうか
それとも医師の診断書が先？
上司には鬱で通院してる事は言ってます

254 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 12:41:39.42 ID:BG7NdKWr

251さん有難う。
戻ってご飯食べて夕方迄休憩です。
少し気分はましですが、復職への
焦りが消えません。

255 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 12:57:18.50 ID:vGvh+sbx

>>254
お疲れ様です。
家にいても焦りはつのりますよね・・・

テレビなんか見ると、「このタレントは仕事があってこれでお金をもらって」
「人に必要とされている、価値があるんだ・・・」、「自分はどこに使ってもらえてお金をもらえる価値があるのか」とか
そういうことを考えてしまって、テレビもきついです。

今日はもうしょうがないと思って、休むことだけを考えられたらいいんですけどね

256 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 13:47:45.46 ID:ey/djGRn

もうあんたら捨てアド晒してメル友にらなれよw
俺は>>234とメル友になりたいけどなw

257 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 13:55:46.37 ID:qKrvAjT8

>>147
130です。
病院に行った所、帯状疱疹による神経痛の診断でした。去年、帯状疱疹になったのが理由です。
熟睡出来てない事は疲労からきてるようです。熟睡出来てない理由がうつかどうかは判断が難しいようです。
三連休は夜何度か目が覚める、神経痛は増す、ネガティブな思考になっている事が分かりました。

258 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 13:57:36.79 ID:vGvh+sbx

すみません、チャットみたいになってしまい・・・
同じようなことで苦しんでいる人と話していると、
自分もどこか救われる感じがして

259 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 14:06:36.29 ID:BG7NdKWr

やはり今日も今時分から徐々に
やる気が出てきて、なんでも
やるから早く復職させろモード
になる。
その時間が徐々に前倒しになっ
ている事を良しとしておこう。
朝の絶不調については、仕事して
みないと分からない。同じような
経験をされた方いらっしゃいませ
んか？

260 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 14:10:57.56 ID:/LXoUsm0

ID:vGvh+sbx　ID:BG7NdKWr

おまえらメンヘルサロン板へ逝け

261 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 14:15:58.56 ID:nqj2VQhh

>>258 >>259
twitterとか登録して呟いたらいいんでない？
似たような境遇の人フォローしてさ。
辛さや孤独感の共有とか、共感してくれる人も現れるんじゃね？

262 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 14:24:41.36 ID:nqj2VQhh

>>259
＠何時間後にはお母さん(妻)が帰ってくるからね。
不安から安心感に変わるんじゃね？
あなたの話はループしっぱなし。

263 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 14:34:26.00 ID:Q4GroZED

昔に戻りたくなかったのに、仕事辞める事なって借りてるお金返さなきゃで、とうとう体を売ってしまった…
ホントは嫌なのに、返すまで死ねないから…
年金もらえないし、生活保護は受けたら負けだと思うし…
どうしたらいいのか分からないです
死にたい…
助けて…

264 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 14:38:41.41 ID:iekvo7sS

身体を売る→違法行為
生活保護→プライドを捨てるだけ
でも借金あったらナマポ受けれないんだっけ？

265 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 15:28:34.76 ID:Wfmplvuv

彼氏が躁鬱病です。
今、欝病相に入り始めてるようで心配です。
躁から欝に切り替わる時が一番自殺のリスクが高いのだとか、、
私は一体彼にどう接したらいいのでしょうか？
彼がつらいと私もつらいです。

266 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 15:35:07.50 ID:oph5STyu

>>263
どこにどれ位の借金あるの？
金額や金利によっては多少返済してもなかなか減らないよね。
う～ん

267 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 15:52:10.36 ID:nqj2VQhh

>>265
あれこれ気遣うんじゃなく、
普段通り接しながら影でしっかり見守ってあげよう。
へんに相手の中に飛び込まずに、距離感を意識しながら保っていたほうが良い関係でいられると思う。

268 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 15:52:30.63 ID:ZA4Slyys

>>265
反対だよ。鬱から躁に切り替わる時がいちばん危険。

あなたの接し方は「彼が鬱でも躁でも同じ態度をとる」こと。
彼に振り回されると共倒れになる。
彼が怒鳴っても泣いても落ち着いて同じ態度で対応するのが大事。
一緒になって取り乱しては駄目。そうなってしまうなら距離を置くべき。
でも電話やメールしてきても、それがあなたの仕事（学校？）に差し支えるなら断る。

具体的には、彼が何を言っても、否定も肯定もしないのが基本姿勢。
病気に対するアドバイスはしないこと。するなら「医者に聞いて」だけ。
提案をする際には決定権を彼に。
「あいつは酷い人間だ！」「酷い目に遭って辛かったね、その人が本当に酷い人かどうかは私にはわからないけど」
「苦しいよ辛いよ」「そうなんだ。ところで夕食は何食べた？」
（「食べなくちゃ駄目だよ」はＮＧ。「薬は飲まなくちゃ」はＯＫ）
「私は今日ピザをとるけど、あなたはどうする？」
（「今日はピザをとる？私はあなたに合わせるけど」はＮＧ）

つらくても辛くない振りをしよう。それが彼のため。

269 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 15:56:43.38 ID:Wfmplvuv

>>267
彼が欝期に入り始める前までは付き合ってまだ２ヶ月目の状態でラブラブな感じでした
普段どおり→ラブラブな状態　は欝期になったら多分無理・・なのでそっと見守りたいと思います
希死念慮はどうしたって湧いてくるものって彼も言っていたので「そういう（死にたいと思う）時もあるよね」って感じで

270 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 16:10:42.00 ID:Q4GroZED

>>264
成人してても違法ですか？
仲の悪い家族・親戚に色々言われそうで…

>>266
最近別れた彼に30万程、生活費出してもらってました…

271 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 16:12:59.17 ID:Wfmplvuv

>>268
そうなんですか？彼は「躁から欝に切り替わる時が一番危険」と言っていたので
てっきりそうなのかと・・。

＞彼が怒鳴っても泣いても落ち着いて同じ態度で対応するのが大事。
＞一緒になって取り乱しては駄目。そうなってしまうなら距離を置くべき。

私はつい感情的になってしまうことがよくあるので冷静な対処を心掛けたいと思います。
電話やメールは、私の予測だと欝期になるとなにもしたくなくなる、と彼は言っていたので
そういう依存的なことはないんじゃないかと思います。

＞「苦しいよ辛いよ」「そうなんだ。ところで夕食は何食べた？」
私はつい、そう言われたら「あなたがつらいと私もつらいよ」って言葉を掛けてしまいそう・・
でもそういう共感じゃなくて「そうなんだ」ってそっとしておく方がいいんですね

＞（「食べなくちゃ駄目だよ」はＮＧ。「薬は飲まなくちゃ」はＯＫ）
＞「私は今日ピザをとるけど、あなたはどうする？」
＞（「今日はピザをとる？私はあなたに合わせるけど」はＮＧ）

微妙な言葉の選び方の違いなんですね。決定権は彼に。参考にします。

＞つらくても辛くない振りをしよう。それが彼のため。

そうですね。私まで相手に共感してつらくなってると「俺が○○（私）を悲しませてる」と思われかねないですもんね
アドバイスありがとうございました。参考にします。

272 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 16:50:34.71 ID:ZA4Slyys

>>271
＞彼は「躁から欝に切り替わる時が一番危険」と言っていたので
自覚として一番死にたい気分が強くなって苦しいのがその時期だから
本人的には危険に感じてるんだろうね。普通、鬱になりかけの時期には
死にたい気持ちになっても実際に死ぬだけの行動力がない。
鬱から躁になるあたりで、自殺するだけの行動力が湧くので実行にうつしてしまうんだよ。

＞「あなたがつらいと私もつらいよ」って言葉を掛けてしまいそう・
それは「私を辛い目に遭わせたくなければ弱音を吐くな」と要求するに等しい。
冷静に「いつでも話は聞くよ」「あなたの辛さを否定しないよ」という姿勢の人がいるとすごく助かる。

共感はして良いけど「それは辛かったね。コーヒー飲む？」程度にして
引きずられないように気をつけよう。
むしろ躁状態の時に引きずられる方があとあと大変だよ。
避妊なしにセックスしたがったり、遠方へ旅行に行こうとしたり
大金を使ったり、起業しようとか、儲け話に乗ってしまったりする。
そういう時にストップかけるだけの冷静さが必要。

273 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 16:58:02.64 ID:oph5STyu

>>270
出逢い系サイトか出逢い喫茶で売り物をしてるの？
未成年でなければまず捕まる事はないと思うけど。
鬱などで薬は服用してるのかな

274 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 20:06:31.76 ID:xEuCjhIz

死にたいわ

275 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 20:13:34.65 ID:304K3VYa

父親に、おばあちゃんよりも愛してもらうた実感がありません
私の父親はいつもおばあちゃんのことばかりで
私をおばあちゃんよりも優遇してくれません

もう２３歳にもなって大人げないとは思うのですが
そのことが１０代の頃からずっと心にわだかまっていて
いまでも引きずっています
すごく苦しいです
たまに死にたくなります

打たれ弱いのは私のせいですか
私がぜんぶ悪いんですか
これはなにかの病気なのでしょうか
ときどき自分でもいつか自殺するか殺人をしてしまうのではないかと
怖くなります
こういうのは精神科で見てもらえるのでしょうか

276 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 20:21:40.92 ID:ZA4Slyys

>>275
精神科医に、あなたの父親があなたを愛するように仕向ける事はできないよ。
あなたは悪くないし、親に愛して欲しいと要求しても良いけど、強制はできないね。
人を自分の思い通りに操ろうというのは自己中心的な考えだね。
しかも自分の都合で人を殺そうとか。身勝手きわまりないよ。それは駄目。

愛されなかった過去を引きずってもかまわないし、打たれ弱くてもかまわない。
それらは病気ではない。基準は、ちゃんと働けるかどうか。
働けないなら精神科で診てもらうのもひとつの手だね。
それで解決するかどうかは別だけど。

277 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 21:23:12.75 ID:ifV2FMb9

>>275
お父さんのことだけを書かれていますが、お母さんはどうだったのですか？
　　

278 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 21:31:35.88 ID:EEpMmKJo

１年程心療内科を受診しています（病名は言われていませんがうつの薬を処方されているようです）
薬は補助として考え、色々行動してきましたがバイト止まり、その先へと進みません
無理して頑張っても、親に心配され、辞めなさいと言われ喧嘩になり体調を崩して辞める、そんな悪循環です
一進一退という感じで、最近は威力も湧かず、ほとんどベッドの上から起き上がれません

先の書き込みで見かけたのですが、
本人のやる気が無ければ心療内科に通院するのは無駄
その通りだと思いますし実際医者も言っていました
どうすればいいのか分りません
親・本人に代わる気がなければ変わらない→私・今その通りだから行っても病院に行っても無駄
→その状態でどうするの病院池→私・今行ってもｒｙ→本人に変わる気がなければのループで
どうしたらいいのか解りません
病院にいってカウンセラーを受けてもこちらの話す事を鸚鵡返しで相槌うたれるだけで
正直怒りすら憶え意味が無いと思います

もうどうすればいいのかわかりません

279 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 21:33:08.69 ID:EEpMmKJo

文章がめちゃくちゃで申し訳ありません

280 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 21:43:48.88 ID:9K55aPIT

何年も前だけど吉村のデイケアの岡本、田中ミサト、栗山たちは一部のメンバーと組んで病院のお金を着服していた。
本当はそのお金は他の患者達にプレゼントを買うためのものだった。
普段は10人もいないのに、この時は100人くらいいたのは、できるだけ多くのプレゼント代金を巻き上げるためだったのですね。
これは病院のお金も横領しているけど国の社会保障費も横領しているよね。
河本準一や西野よりアクドイよね。
他の患者にはごみ屑を渡していた。
スタッフと一部のメンバーが異常な盛り上がりを見せていた。
一人のメンバーが「今回俺はあたりじゃないから」と言っていた。
皆のお金を集めてあたりを作って一部のグループで回していたらしい。
あたりじゃない人は普通のプレゼント。
他の大勢の人たちはごみ屑を渡されていた。
患者たちは100人くらい来ていた。
スタッフの岡本と栗山が喜んではしゃぎまくっていた。
田中はメンバーのＫ北に「私の足は引っ張るなよ。」と小さく低い声で脅していた。
他の人の足を引っ張っているのは知っているのですね。
他にも仲間以外には集団で陰湿な嫌がらせをして、巨大でも新しい施設を独占していた。
他のメンバーの話では岡本は裏から教員免許を取ったらしい。
「山」という漢字が書けない国語の先生。
自首しろよ。

281 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 21:53:37.74 ID:ZA4Slyys

>>278
主語が曖昧でわかりにくいんだけど、患者はあなたなの？
そうという前提で。

どうして親と喧嘩すると体調をくずすの？
親との喧嘩は関係無くて、「どんなバイトも一定期間勤めると体調崩して辞めるはめになる」の？
具体的にどうくずすの？反省して次回に活かせないの？
無理までして頑張れてるのにどうして親は辞めろと言うの？
親はあなたが退職したその後はどうしろと言っているの？ずっと無職のままでいて良いと言ってるの？

＞どうしたらいいのか解りません
就職できない理由は何？バイトを辞めなくてはならない原因は何？
まずそこの分析でしょ。そして就職活動すること。
医者もカウンセラも、あなたに適職をみつけてくれたりはしないよ。

282 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 21:59:18.89 ID:EEpMmKJo

>>281
> >>278
> 主語が曖昧でわかりにくいんだけど、患者はあなたなの？
そうです
> どんなバイトも一定期間勤めると体調崩して辞めるはめになる」の？
無理しているからです
> 具体的にどうくずすの？反省して次回に活かせないの？
熱を出して倒れます　体力作りはしていますが精神的なものから来るようです
> 親はあなたが退職したその後はどうしろと言っているの？ずっと無職のままでいて良いと言ってるの？
辞めた後はほっとしています。働いている間は私は我武者羅で見ていられないみたいです
> 医者もカウンセラも、あなたに適職をみつけてくれたりはしないよ。
だからどうしたらいいのか解らないのですが‥

283 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 22:10:19.81 ID:ZA4Slyys

>>282
無理と言うのは具体的に何？
時間的なものなら短時間のバイトから段階を踏んで。
人間関係で無理してるとかなら、それは試練であって、退職したらいつまでも同じことの繰り返し。
無理を続けるべし。熱が出ても解熱剤飲んで働け。

親があなたを甘やかしていることも原因のひとつかもね。
親は一生あなたの生活費の面倒をみてくれるの？だったらそのままで良いけど。

＞だからどうしたらいいのか解らないのですが
だから何度辞めても諦めないで何度でも働くしかないよ。
「もう二度と辞めずに済む間違いのないただひとつのやり方」なんてものは無いんだよ。
こつこつと経験と我慢と無理を積み重ねて自分の実力にしていくんだよ。
「ああ駄目だった無駄だったリセット！」みたいな事やってたらいつまでも成長しないよ。

284 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 22:20:15.16 ID:tnb7jP/Q

馬鹿な考えだと思うのですが、質問します。

精神科に通い始めて10年、今25歳の女です。
今の処方は
ノリトレン150mg
レキソタン5mg
レスリン150mg
アモバン10mg
です。
この薬を一気に断薬したらどんな症状がでますか？また、薬をやめるのを焦ってしまうのは躁転してしまったからでしょうか？
診断はうつ病、双極性障害の気質があるという事でした。
自分自身では躁転した感じはしません。
睡眠も取れていますが、薬を飲んでいる自分に劣等感を感じてしまいます。
一時的な離脱症状に耐えたら、薬が無くても生活できるようになりますか？
うつ病になった原因は今は取り除かれています。

285 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 22:23:16.21 ID:EEpMmKJo

>>283
> >>282
> 無理と言うのは具体的に何？
外へ出る、人と係わる事が精神的苦痛　です
> 人間関係で無理してるとかなら、それは試練であって、退職したらいつまでも同じことの繰り返し。
> 無理を続けるべし。熱が出ても解熱剤飲んで働け。
初めて言われました　医者にはいつも焦るな焦るなと言われているので、目からうろこが落ちました

> 親があなたを甘やかしていることも原因のひとつかもね。
> 親は一生あなたの生活費の面倒をみてくれるの？だったらそのままで良いけど。
父は私の事はみて見ぬふりですが、反対に母はもの凄く甘いと思います。過干渉だと医者にも注意されていました
でも私の一生の事は考えていないと思います、その場だけの心配はしてくれます

> だから何度辞めても諦めないで何度でも働くしかないよ。
ああ…少しでも実になればこんなことでも何度も繰り返していいんですね　胸をなで下ろしました
どうもありがとうございます　とても為になりました

286 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 22:24:43.83 ID:iekvo7sS

>>284
間違いなく離脱で苦しんだ挙句別の要因で再発するから
医師の指示に従ってください
もし今かかってる医師が信用出来ないのであれば
転院も考えていいと思いますが
自己診断での断薬は絶対に勧めません

287 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 22:52:56.07 ID:F3RRtqNA

>>284
>>286さんに同意。

それから、うつ病というのは原因がないものだよ。
原因がハッキリしているなら適応障害。
双極性の気質があるなら、原因とは無関係にまた抑うつが出てくる可能性大。
医師が減薬や断薬を勧めてくるまでは医師の指示通り飲むのが間違いない。

薬を飲むことへの劣等感はわからないでもないけど
実際には日々薬を飲んでいる人はいっぱいいるから
あんまり気にしないようにね。

288 ：278：2012/07/17(火) 22:53:22.71 ID:EEpMmKJo

ZA4Slyys さんと違う意見また補足等ありましたら引き続きお願いします

289 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:09:23.48 ID:tnb7jP/Q

>>286さん
>>287さん
レスありがとうございます。
今の先生は信頼しています。なので、相談したらできる限り力になってくれると思います。
でも、徐々に薬を減らそうとは何度もしたんです。
だけどどうしても薬に戻ってしまって。
病気ではなく、性格の問題も薬で解決しようとしてるんじゃないかって考えすぎて、今を逃したらまたダラダラ服薬を続けてしまうような気がするし、薬を飲まない生活を10年ぶりにしてみたいんです。
その生活がどんなものか考えるだけでもワクワクして、やれるんじゃないかって思ってしまいます。
10年前に精神科に行かなければ、薬を飲まなければ、今まで薬が補ってた部分が自分の力でできるようになってたんじゃないかとか、昔は本当に藁にも縋る思いで薬を飲んでいたので、きっと治療して余裕がでたから変な考えが浮かんでくるんだと思うんですが。

290 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:16:44.88 ID:nfcDbq2H

>>288
いつもバイト倒れてしまうってのは、あなたが余りに無理し過ぎてるからじゃないの？
「働いている間は我武者羅で見ていられない」ってのは、単に心配する親心から来てるだけじゃないと思う
それだけ余計な力入ってて、傍から見ていずれ倒れる事が予測できるような感じなんじゃないかな

全く無理しないで復帰するなんて不可能だけれど、だからといって倒れるような無理をしたって解決しないと思うが

「外へ出る、人と関わる事が精神的苦痛」だそうだが、まず外出したり親しい人と雑談したり、そういうステップ踏んでる？
そういうのを飛ばしていきなりバイトに挑んだら、倒れたって不思議じゃないと思うわ

291 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:18:19.72 ID:iekvo7sS

>>289
気持ちは凄いわかる
もしかして効果なくてプラシーボ効果なんじゃないか？とか疑ったこともあるし
外出れないほど重い状態でお薬取りにいけなかったこともあるけど
なんだかんだでやっぱ自己判断は危ういよ
つか、正気だった時代思い出しちゃう今の時期がアナタは一番危ない気がする
やっぱ気持ちを素直に先生に話した方がいいよ。

292 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:24:09.65 ID:nfcDbq2H

>>289
「昔は本当に藁にも縋る思いで薬を飲んでいた」んでしょ？
ということは、昔は薬飲まないとどうしようもない状態だったんじゃない？
そんなに追い詰められていた人間が、もし10年前に精神科かからないでいたら、今頃もっと酷い状態になっててもおかしくないと思うよ

薬飲む事は悪いことじゃないと思う、それで体調良くなら必要なことじゃないかな

293 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:33:24.27 ID:F3RRtqNA

>>289
徐々に薬を減らそうとしたのは医師と協力して減らそうとしたのかな。
自己判断なら戻ってしまって当たり前というか、悪化してなくてよかったと思った方がいいかも。
少しずつよくなってきているのは自覚できているんだから
医師を信頼して、今思っていることを医師に話して、相談しながら薬の調整をしていくといいよ。

自分は以前、減薬して断薬に成功してるけど
そのときは当時の主治医に任せっきりで言われるままに飲んでいて断薬まで行ったよ。
今は別の病気でまた薬飲んでるけど。

慌てず焦らずの方が、結果的に早くよくなる気がするよ。

294 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:34:39.65 ID:ZA4Slyys

>>289
薬を減らそうとか、ダラダラ薬を飲んでしまうんじゃないかという心配したりするのは
「薬を飲んで、ちゃんとした生活がおくれるようになってから」考える事。
薬に頼らないとまともな生活できないなら、あなたに薬は必要ってことだよ。

＞薬を飲まない生活を10年ぶりにしてみたいんです。
それは、病気になる前の自分に戻りたいという願望が歪んで現れてるだけだよ。
薬を飲むのやめたら、悪化するだけであって「元に戻ったり」は絶対に無い。
願望だけにとどめておこう。実行しちゃ駄目。元になんて戻れないよ。

295 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 23:43:35.79 ID:F3RRtqNA

>>278
>本人のやる気が無ければ心療内科に通院するのは無駄
ということを書いた覚えがあるわ。

278はどうすればいいのかわからないんだよね。
わからないから通院しても無駄、という流れなんだよね。

>薬は補助として考え、色々行動してきましたがバイト止まり、その先へと進みません

その先はどこへ進みたかったのかな。
それが278のしたいことなんだろうなと思うよ。

現状では無理だと思えることでも、その先の目標があるとすれば
そこを目指したいと医師に話すのがいいと思うよ。
そしてそのためにどういう順序で治療をしていくかを相談するのがいいと思う。

毎回無理して体調を崩しているんじゃ、身体にもよくないもんね。
自分のしたいことや思うことをメモしておいて、次の通院に持って行くのもいいよ。
278に書いたことをそのまま話してみるのもいいと思う。

無理して頑張りすぎないように気をつけてね。

296 ：278：2012/07/18(水) 00:08:03.99 ID:8wXtoTJI

>>290
ありがとうございます
> 全く無理しないで復帰するなんて不可能だけれど、だからといって倒れるような無理をしたって解決しないと思うが
すごく頑張らないと働けないです　倒れるのは周りにも迷惑ですよね…情けないです

> 「外へ出る、人と関わる事が精神的苦痛」だそうだが、まず外出したり親しい人と雑談したり、そういうステップ踏んでる？
> そういうのを飛ばしていきなりバイトに挑んだら、倒れたって不思議じゃないと思うわ
仰る通りそういうステップ踏んでいません（後だし情報になってしまいすみません）　いつまでもグズグズしてしまうのでいつも特攻の勢いです
バイト、初めは明るく振る舞えてると思うのですが日を追うごとに辛くなっていってしまいます
人との関わりが平気にならないと周りに迷惑かけるばかりですね

>>295
> その先はどこへ進みたかったのかな。
> それが278のしたいことなんだろうなと思うよ。
周りにも言われていることですが、自立です
自分としては漠然としていますが日々罪悪感を感じて過ごす今ではなく、活き活きと生活してみたいです
今は、打ちのめされている状態ですがこちらで相談させてもらって少し元気が出てきました

>現状では無理だと思えることでも、その先の目標があるとすれば
>そこを目指したいと医師に話すのがいいと思うよ。
>そしてそのためにどういう順序で治療をしていくかを相談するのがいいと思う。
> 自分のしたいことや思うことをメモしておいて、次の通院に持って行くのもいいよ。
ありがとうございます
メモ、さっそく書いてみます　自分との長期戦になりそうですが、頑張ります

レスくださった御三方、どうもありがとうございました（_　_ ）"

297 ：290：2012/07/18(水) 00:27:44.72 ID:WcvB3Xed

>>296
あのさ、凄く頑張らないと働けない状態なんでしょ？
しかも、ステップ飛ばしていきなり働こうとしてるんでしょ？

あなたのやってることは、登山初心者がいきなりエベレストに挑戦してるのと同じだよ
そりゃ周りの人間も見ていられないだろうし、倒れるのもおかしくない

自立を目指す気持ちもわかるし、グズグズしちゃうから特攻する気持ちもわかる。自分もそうだったから。
たださ、いきなり無謀な特攻したって自滅するだけだよ？
「倒れて周りに迷惑かける」事じゃなくて、「無謀な挑戦をして自滅する」ことを情けないと思ってほしいな

医者も言う通り、あなた焦り過ぎだよ
まずは一歩一歩着実にステップ踏んでいこうよ
「急がば回れ」って言葉の通りだよ

298 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 00:39:47.69 ID:sI1qoW35

こんばんわ、相談させてください。
結婚4年目になる主婦で3年間ほど心療内科に通院しており、現在、ルボックス、リスペリドン、グッドミンなどを常服している状態です。
結婚してすぐに始めたパートをしていましたが、通勤が難しくなり退職しました。1ヶ月程専業主婦をしていましたが、他のパート先を見つけ1ヶ月程働きましたが

299 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 00:42:18.27 ID:sI1qoW35

また、通勤が難しくなり現在、休職中です。
障害者手帳が今日交付されたので、障害者雇用も考えハローワークに行ってみましたが、今の所求職を見つけられませんでした。
行政に助けてもらえることがあれば助けてもらいたいです。福祉に疎いので具体的にどこにどのように相談に行けばいいのか教えて下さい、お願いします。

300 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 00:45:41.21 ID:N3LHKNhy

休職中なら失業状態じゃないからハロワじゃどうしようもないかと思う

301 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 00:48:29.71 ID:sI1qoW35

すみません、一応退職の意志は示しているんですが、
通院の事をふせているので、とりあえず少し休んでみたら？
という言葉に甘えて、
休職という形になっています。

302 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 00:57:21.56 ID:tmXsSwAO

>>301
今のパート先には通勤が難しくて他のパート先に行けそうな理由はあるの？
通勤時間などの問題なのかな。

303 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 01:09:12.73 ID:sI1qoW35

今年の3月の末から急に家から出られなくなって、酷い時はお手洗いやお風呂も行けなくなってしまいまして。
良くなりつつあったので、新しいパート先に行ったのですが、また急に家から出られなくなって…と言う経緯です。

304 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 01:11:21.48 ID:sI1qoW35

原因は本当に自分にあるので行政にお世話になるのはなるべく避けたくて、3年間ほど働いた後も失業保険とかも貰わずにいたのですが、やはり苦しくて…。

305 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 01:14:02.35 ID:sI1qoW35

そんな時に精神障害者保健福祉手帳交付されたので、
求職にも役立つかなぁと思ったのですが、やはりなかなか求人がなくて、詰まってしまったら状態です。

306 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 01:47:49.51 ID:tmXsSwAO

>>303-305
主治医には相談した？
ここを読む限り、今はまだ働くのはしんどそうに思えるけど。

せっかく今のところが休ませてくれてるんだから、
それに甘えさせてもらって休んだ方がいいような気がするよ。
無理して頑張ると結局こじらせて長引くことになりがちだから。

今の自分がそうだからそう思うんだけど、
まずは病気の治療を優先して、働いていいかどうかを含めて主治医と相談するといいよ。
福祉のことも案外主治医が知ってることもあるから、そういうのも聞いてみるといいかもしれない。

307 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 02:14:47.67 ID:sI1qoW35

ありがとうございます、主治医の先生にも相談はしています、
人事の方には自律神経失調症なんじゃない？と少し鋭く言われ、理解もしてくれたんですが、
現場の方で先輩に可愛げがないと言われてしまって…、場の雰囲気を私が悪くしてしまいました…。
暑いねと言う世間話に、はい。としか言えなくて可愛げがないって…。
コミュニケーションが取れない自分が腹立たしいです

308 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 02:21:41.81 ID:sI1qoW35

そんなこともあり、復職するのも正直、甘えが出てしまって辛いです。
主治医の先生は休むのがいいよっていってくれるんですが、私のせいで家計が苦しくて…
障害者雇用が見つかるまででも何とかお荷物になりたくなくて…

309 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 04:12:20.93 ID:WcvB3Xed

>>308
あなたは自分を攻め過ぎだよ、あなたが全ての責任を負うことは無いんだよ

場の雰囲気を悪くしたのはあなたじゃなくその先輩の方だと思う
確かに「はい」しか言えないと、素っ気ないと思われるかもしれない
だけど、普通の人なら「可愛げない」と思ってもまず口にしないよ

他者の負担になりたくない気持ちはわかるよ、自分もそうだったから
ただ、家計が苦しいからと無理したら、病気が悪化してしまう可能性が高いよ？
そうなったら、あなたの嫌がってる「お荷物になってしまう」期間が余計長引いてしまうと思う

今のあなたの一番の仕事は、しっかり休んで病気を治すこと
もっと自分を大切にしてあげて

310 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 05:13:26.93 ID:MvQ7oXPK

>>224です
どなたかアドバイスいただけるかた、いらっしゃいませんか？
ここ数日不眠が続き、ベッドに入ってから六時間ねれない→もう起きなきゃ→不眠でバイト→さすがに今日は寝れるだろう→やっぱり寝れない。
という感じで、それでも頭はフル回転で、体が限界という感じです。
医師にも不眠を伝えたのですが、特にパキシル以外は処方されませんでした。
次回もう一度相談するつもりです。
バイトの時間もバラバラで、朝寝たり、夜だったりです。
そういう場合、短期型の眠剤を希望するべきですか？
たまに疲れ果てて寝れても二時間ほどで目がさめて、二度寝できません。

311 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 05:30:40.29 ID:sI1qoW35

>>308
温かい言葉ありがとうございます。
正直、主治医の先生にも休むように言われているのですが、
住居が主人の実家の隣なので、ずっと家にいるとちょっとあまりよくは思われていない状態です。
手帳が出来たおかげでバスに乗りやすくなったので、人目につかないようにバス停に行って通勤するつもりです。

312 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 05:33:03.92 ID:sI1qoW35

仕事が見つかるまで、失業給付金？疾病手当などがもらえるととても助かるのですが…。
このまま死ぬまでこうなのかと思うとゲッソリです。
話が逸れてすみません、アドバイスお願いします。

313 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 06:19:15.18 ID:oE1ScMbI

>>312
現在、病気の事を伏せて休職中
→病気で休職しているわけではないので傷病手当金は給付されない
現在、退職していないで在籍中
→失業中でかつ求職活動をしていないので失業手当は給付されない

結論：お金は一銭ももらえない

314 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 06:27:02.40 ID:oE1ScMbI

>>310
＞医師にはまだ早いと言われながらバイトを始めました。

早急に、医師に不規則な時間帯でバイトをやっていることをきちんと報告してください。
医師の助言に反して病状を悪化させてしまっているようですね。
睡眠薬を出してくれるか、バイトを止めろと言われるか、転院を勧められるかは医師次第
ですので。

315 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 11:03:49.15 ID:dv0mA+DE

316 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 11:06:30.68 ID:N3LHKNhy

休職中って一定金額の給与は支払われるんじゃないの？

317 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 11:23:00.86 ID:p1/yzVzI

そう、普通の正社員の場合ならね。

ID:sI1qoW35の方の場合は、パートで休職中としか書いてないから、そもそも社会保険が
パート先なのか夫の方なのかわからない。後者なら、当然、支払われないし、前者であっ
ても契約時・休職時にどういう話になっているかによるだろう。

失業手当金についても直近２年間のうち１年間雇用保険を収めている事も条件にはいる。
正社員であっても雇用保険に入れない会社もあるから、パートではなおさら。

せっかく退職希望を休職扱いにしてくれるパート先をやめずに、復職するのが良いと思う
のだが、どうだろう。障害者枠での仕事は殆どないと思われるのだが。

318 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 13:34:09.34 ID:MvQ7oXPK

>>224 >>310です。
>>314さん
ありがとうございます。
投薬前の起き上がれない状態には戻りたくないのです。
バイトをしなければ、ものすごい罪悪感にかられます…
大変な世の中なのに、自分だけ怠けることが。
睡眠が取れ、焦燥感さえとれれば、今は毎日が充実しています。
それでも悪化しているのでしょうか？

319 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 13:56:53.83 ID:KjxC3NMB

>>316
会社によるとしか。

320 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 14:26:45.33 ID:WcvB3Xed

>>318
必要な休養を取ることは怠けじゃない、健康管理の大事な要素
そこ勘違いしないでね

「頭が興奮しているような感じで眠れない、そして、集中できない」状態で、まともな仕事できてると思う？
とてもそうは思えないんだよね、頭と身体の疲れも取れていないのに

あなたの今の状態は、いわゆる躁状態だと思う
気分がハイになってて、何でも出来るような感じがしているかもしれないが、それは本人の気持ちだけ
周りからみたら「張り切ってるくせに大した事出来ない人」にしか見えない

罪悪感感じるのはわかるが、だからといって無理な頑張り続けたら、いつかガクッと落ちるよ
また起き上がれなくなってもおかしくないよ、それでも良いの？
確かに「大変な世の中」だろうが、今あなたが心配すべきなのは「世の中」じゃなく「自分」だよ

医師の指示無視してる時点で、病気治す意思が無いと受け取られるよ
本人に治す意思が無ければ、どんな医者でも治せない

321 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 15:41:03.85 ID:bmiRIyy7

薬なくなったんですけど外出るきなくて、一日飲まなくても大丈夫ですか？

322 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 15:51:42.02 ID:KBAQVvLj

突然鬱の薬とかを切ると、離脱作用が働いて
良くないみたいですよ。ゆっくり先生と相談してやらないと・・・

323 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 16:11:56.35 ID:hNh4z4o0

>>318
「睡眠がとれれば」とあるけど不眠の原因は何？
睡眠薬さえ処方してもらえば解決することなの？

「焦燥感がとれれば」と言うけど、どうして焦燥感があるの？
バイト始めて１カ月も経ってないなら、焦燥感はあって当たり前じゃないの？
むしろそんな短期間で「仕事ばっちりできて余裕しゃくしゃく」な方がおかしい。
今は一生懸命仕事を覚えて身につけていく時期でしょ。
薬で焦燥感を抑えてしまうのは間違ってると思う。
あなたの焦燥感は「今すぐ完璧に仕事ができるようにならなければ」みたいに考えてるからじゃないかな。
そんなの無理なんだから、自分を長い目で見てあげる姿勢が必要なんじゃないかな。

周囲にもミスしたり心配かけてから「ごめんなさい駄目なバイトでごめんなさい」と謝り倒すんじゃなくて
「お手数ですけどこれ教えてもらえますか」とか
「ゆうべ眠れなかったんです、後ろから脅かして目を覚まさせてくれますかｗ」
みたいに自分から歩み寄るようにしてはどうかな。

324 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 16:15:48.69 ID:hNh4z4o0

>>321
大丈夫じゃないと思う。
即、離脱症状で大変な事態にはならないだろうけど、
血中濃度が不安定になるから、薬を再開してもすぐに元には戻らない。
頓服だけとか、睡眠薬だけとかならそれほど心配はいらないけど
統合失調症系の薬とか、抗うつ薬とかは危ない。

325 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 16:39:51.72 ID:MvQ7oXPK

>>318です。
>>320さん
ありがとうございます。
仕事中は集中できていて、新人なのによく頑張っていると言ってくださっています。
でも、自分でもいつか急にまた体調が悪くなり仕事に迷惑をかけそうで怖いです。
病院代と生活費のためにも働かなければなりませんし、なんとか長く勤められるよう頑張りたいです。
>>323さん
おっしゃるとおり、ちゃんとしなくてはとう気持ちから、家についてからも、反省や明日しなければならないことや、まだ馴れない仕事について考えてしまいます。
完璧を求めてしまうのが悪いクセです。
あまり張り切りすぎず、長く続けられるよう頑張ります。
少し気持ちが楽になりました。
数ヵ月様子をみて、それでも不眠が続くようなら医師に相談してみようと思います。

お二人ともありがとうございました。

326 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 17:42:57.44 ID:WcvB3Xed

>>325
金銭的な問題で働かなければならないのなら、その事をまずしっかり医者に伝えて下さい。
そうでないと、医師も適切な治療を選択できません。
休めない事情があるのであれば、それをきちんと医師に話して下さい。

327 ：263：2012/07/18(水) 18:11:03.64 ID:iPSnbTJL

iPhoneで、ネット環境無くて遅くなりました…
>>273
出会い系です…
薬は、サインバルタと寝る前にセロクエルとレンドルミンD、頓服でクロチアゼパム飲んでます。

328 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 20:03:38.55 ID:CdryHbKq

わからなかったので解答お願いします

約9カ月前の交通事故で高次脳機能障害になり精神手帳3級を取得しました職場復帰も間近になり9月からと予定はなっています
手帳を取得した際に年金も一緒に申請しようと思ったら1年6カ月経たないと申請できないと言われました大体来年の4月辺りに申請に行く予定ですがそれまでに5.5時間以上勤務した場合年金は受け取れなくなるのでしょうか？

329 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 20:10:24.04 ID:N3LHKNhy

受け取れるよ

330 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 21:21:09.63 ID:4zadA/Fp

適応障害・抑うつ気分ですが、
急に単品だけしきりに食べたりすることってあるんでしょうか？
氷砂糖が急に食べたくなり、一袋食べてしまったり、
そばだけなら、もりそばだけひたすら食べたりしてます。

固形物が面倒なのは自分でも理解できるんですが、炭水化物・糖分を
要求してるってことでしょうか？
体重には気をつけているけれど、食べたい時はひたすら食べてもいいものなのか。

331 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 21:35:48.35 ID:hNh4z4o0

>>330
よくない。
体が炭水化物や糖分を要求することはあってもその量は異常。
多分血糖値が上がると精神的に安定する事を体が覚えているんじゃないかな。

そばを３食続けても良いけど、毎日はやめよう。
氷砂糖が食べたければおやつとして常識的な量にとどめること。
その調整がきかないならそれは過食と呼ぶものなので医者に報告。

332 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 22:09:48.53 ID:qxQSZN2p

>>327
症状は鬱？統失？
出逢い系だとなかなか稼げないよね、運良くお金持ちが見つかればいいけど。
普通に働いても高収入は難しいだろうし風俗も今はなかなか稼げないみたいだ。

333 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 22:20:19.07 ID:CdryHbKq

>>329
本当ですか？9月からは5.5時間以内で受給可能になるまで勤務しようか悩んでたのでありがとうございます

334 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 22:20:30.20 ID:19nb32vn

>>330
自分も同じ経験をしたことがありますが、
>>331さんの言うとおり、自制を心がけた方がいいですよ。
そういう時、たいていはストレスに対する回避行動なので、
異常に食べてる・食べたい時は「なんかヤバイな」というサインにもなります

335 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:11:32.31 ID:fdN3Uins

難治性鬱病と診断され、10年になる者です。
当然、未婚です。
希死念慮が強く、ここ数年の間に、フェノバルビタールとイソミタール、ブロバリン、ラボナを貯めました。
この冬に逝こうと考えますが、完全自殺マニュアルの数値が正しいかイマイチ分かりません。
麻酔科に出される薬でないと、安楽死できないとの情報も得ております。
確実に、安楽死に至る薬をご教授頂けないでしょうか？

一昨日、海の日に新幹線を見て、こりゃ可能かなと思いましたが、多大な迷惑が実家にかかるので断念しております。

ベゲAは一日6錠飲まないと寝られません。

以上、よろしくお願い申し上げます。

実況ライブも予定しています。

336 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:27:13.24 ID:Pw/KSp6V

>>335
>>1をよく読め。

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。

実況ライブ？
ふざけるな。そういうのに引きずり込まれやすい人間がここに集まってるんだから、
他人まで貴様の希死念慮に巻き込むな。

337 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:29:28.66 ID:N3LHKNhy

>>335
メンヘラサロンでどうぞ

338 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:42:15.72 ID:lMObP3Ob

感情のコントロールができないって
悲しかったり、不安があったり、イライラしたりして
泣いたり切ってしまったり物や人に八つ当たりしてしまったり過呼吸起こしたりしてしまうこと？
悲しかったり、不安があったり、イライラしてても我慢できたら（感情が変わらなくても）感情がコントロールできているってこと？
そうではなくて、悲しみや不安、イライラが消えないとコントロールできてないということですか？

339 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:46:05.52 ID:N3LHKNhy

>>338
オレの場合はひたすら泣いたり、過去思い出して苦悩するくらい
物や人に当たる習慣ないからイライラしたら寝ることにしてる

340 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:50:14.46 ID:lMObP3Ob

>>339
レストンです！
339さんの場合はコントロールができてるというということでしょうか？

341 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:56:47.10 ID:N3LHKNhy

多分幼少期の教育からくるものだと思う
女性には決して暴力振るうな・物にあたっても後悔しかしない・男同士の喧嘩は限度を考えろ
これはもう体に染み付いてどうしようもない
多分、何も道具使わずに窒息しろってのと同じくらいオレには不可能

342 ：優しい名無しさん：2012/07/18(水) 23:57:08.63 ID:g5Hru/uL

女のひとのスイマセンスイマセンって声が耳元から離れないんだけど、なにこれ？
明後日すごい気の重いことやらなきゃならなきてそれで具合悪くなるくらい悩んでるんだけどそれのせい？
病院行く暇ないから薬とかには頼れないんだけど、どうにか気分落ち着けられませんか？

343 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:01:37.26 ID:/Yr5/R4h

自分の友人の事なんだけど、会った時には本当に普通の人で楽しそうにしゃべったり笑ったりする人
でも一人になった時、チャットやメールでは豹変してどうせ私なんて・・とか辛い、苦しい、楽になりたい、みたいな事を言い出す

これってやっぱりメンヘラ？

344 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:03:28.88 ID:KVBQ/PXz

>>343
正解
オレも外じゃ完璧な仮面付けられるよ

345 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:10:04.02 ID:lZEJMp+T

>>343
痛いとわかっててもネットだとそういうこと言っちゃうことはあるな
実際に会って話すときは普通に会話するんだけど

346 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:25:53.61 ID:Ss6yHXav

>>344
自分はチャットやメールでも仮面つけちゃうからチャットもメールもやらない。
たまに2ちゃんでも仮面つけたり。
手帳もうっかり見られたら大変だから仮面。

で、疲れ果てる。
本音を話せるのはこの世に主治医だけ。

347 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:27:25.76 ID:/Yr5/R4h

>>344-345
レス㌧
その人最近彼氏と別れたらしく、話というか愚痴みたいなのをきいてあげてるんだけど
励ます→元気出たと言う→次の日更に落ち込んで病んだこと言う→励ます→ｒｙ
の繰り返しでもう疲れた。どうすればいいのかわからん

348 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:30:45.05 ID:Ss6yHXav

>>347
マジレスだけど、放置が一番。

349 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:33:06.29 ID:sxupj980

もう聞くこと聞いてあげてるのなら全力で逃げな >>347

350 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:45:43.59 ID:HXR9ZnqO

太る副作用のない、ノルアドレナリン阻害作用の強い、効果の強い抗鬱薬を知ってる限り教えてください。

351 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 00:48:35.47 ID:wacHwHN3

俺、今糖質で断薬して治りを待っている
このままでいいのか　

352 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 02:09:20.03 ID:L4YOhHXg

ゴメン、メンヘル板のスレ立て依頼スレは？
立てたいのは
「この際、過去のイジメで狂った奴、正直に告白しようぜ？【トラウマ脱却】！」
自分は、過去のイジメで今だに精神を病んでいるので、やられた事を素直に吐き出す
スレ希望です。
余りにも酷い刑事事件の様な事は、皆で考えれば良いと思います

353 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 02:24:44.37 ID:BVHWn84O

>>351
そのままでいいわけはない
薬をやめればさらにひどくなる

おそらく自分でも間違ったことをしていると、内心わかっているから
ここで相談したくなったのでしょう

354 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 09:01:54.72 ID:dsXWTZMc

>>350 解決ずみね
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1337686923/807-809

>>352　スレ誘導
【臨時】スレ立て代行スレッド
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1296723899/l50

355 ：330：2012/07/19(木) 09:14:15.04 ID:W1d3QT/1

>>331＆334

ありがとうございます。
過食は怖いですね。突然　肉も・魚も嫌だって思って。暑い＆調子が悪いせいもあるのかと。
先生に報告して、自制するようにします。

氷砂糖・・・　多分発病した頃、体重が急激に落ちて、自分なりにヤバイと思い
これ以上減らしたくない一心で　ひたすら食べてたことがありました。
ヤバイ＝氷砂糖って　脳がショートしちゃったのかな？　気をつけます。

356 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 09:57:04.32 ID:CaYNqMhJ

>>351
138 ：優しい名無しさん：2012/07/09(月) 23:08:43.77 ID:V5wv+gh9
断薬して一時的に悪化はするけど
峠を越えると元の自分より強化される。

頑張れ。断薬っ子たち！！

↑
ほとんどの人が峠を乗り越えられないそうです
なので断薬は無理にはお勧めしません
（俺は乗り越えた）

357 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 10:01:57.89 ID:H5tY/05T

断薬するやつってもう他人から大丈夫だから減らしていきましょうじゃなくて

薬のせいだ！薬のせいで！って自分勝手にやめて悪化させるひと多いよね

358 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 10:12:40.86 ID:Dt3tU6zx

依存して副作用が出ることすら、もう普段の不安要素になってしまっているから
薬がないとダメなのに、薬を止めたがる…

359 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 13:14:21.98 ID:dHxyiQ+M

生きる気力が湧かない。
このまま目覚めたく無い。

360 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 17:28:17.32 ID:7ggQ/XbN

薬で症状は抑えられても生命力や思考力はなくなり無気力・無感動になりませんか？

361 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 17:38:50.09 ID:fGRh1WjF

>>360
そういう病気なんだから仕方ない。
周囲に迷惑な行為をやらかしてしまうよりは
無感動でも何もしない方がマシ。

362 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 18:04:21.86 ID:sRCwIoIC

もうすぐ20歳になる通信制高校生です。
大学に進学しようと思って頑張って来ましたが何をやってもうまくいきません。
睡眠障害があって精神科に通ってるのですが人前で話すのが苦手で、
誰に対してもすぐに嘘をついてしまう癖がありちゃんとした相談ができてません。
予備校の夏期講習が始まれば自分を追い込んで毎朝起きられるとか思ってましたが、
実際は睡眠をコントロールできないままで高い金払ってるのに休みっぱなしです。
誰かに相談したいのですが誰に相談しても嘘ばっかりついてしまいます。
常にイライラしてるか落ち込んでるか体調が悪くてボーっとしてる状態なのが嫌です。
人並みの生活をしたり、人間関係を構築したいのですがどうしたらいいのでしょうか？

363 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 18:31:56.87 ID:FiYEfjOV

>>362
カウンセリングでも受けて、そのまま話したらいいんじゃない？
誰からも好かれたい、誰にも嫌われたくない気持ちとかがあったりして、
嘘で事実を隠したり、誇張して自分を表現したり、嘘も自分を守る為の防衛ではあるんだろうけど、
嘘で塗り固められた自分を保つのは不可能だし、それでは信頼関係も構築できないからね。
その嘘をつくときの心境と背景を考えてみてはどう？

364 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 18:49:46.16 ID:fGRh1WjF

>>362
睡眠障害だけでも嘘無しで話せないの？
「寝付きが悪い」「就寝〇時間で目が覚める」「熟睡感が無い」
「早朝覚醒がある。具体的には〇時に目が覚めてその後眠れない。起きあがってないけど」
こんな程度の情報でも嘘をついてしまうの？意味無いと思うんだけど。
正確な情報があってこそ、医者も適切な薬を処方できるんだよ？

あと成績については医者にはどうしようもできないので
「ぼーっとして勉強できません」「イライラして勉強が進みません」とかは
自力で頑張れ。頑張れないのだったら進学は諦めれ。

人間関係についてもまずは嘘をつかない事から始めないと。
嘘をついてしまった事を隠そうとしてるでしょ？
嘘がばれないようにつじつま合わせをしてるでしょ。
それが駄目。「実はこないだのアレは嘘。ごめんなさい」と告白して謝る勇気を出そう。
無理だったら諦めれ。

365 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:10:20.15 ID:z2/j2I6y

会社に通院の件を報告する義務があるかを教えてください。
現在の勤務先で、業務上の原因で抑うつ状態になっています。

先日上司から、「通院する際は事前に報告するように」と言われました。
もちろん事前に不在の旨は部署内にわかるようにしています。

そもそも通院日程自体を会社に報告する必要があるのでしょうか。
その行為自体が苦痛になっています。

366 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:28:27.89 ID:7ggQ/XbN

薬の服用は無感動だけでなく性欲や精力もなくなりEDになるんじゃね？
女性ならあの時濡れなくならないのかな

367 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:36:22.16 ID:FiYEfjOV

社内規約がどうなってるのか確認してみたら？
社員として組織に属してるのだから、上司が"通院日を事前に報告するように"と言ってる以上は、報告する義務はあると思う。
それが苦痛で不満ならば、直接、上司に直談判するべき。
抑うつが業務上の原因と分かってるなら尚更。
もしくは、医師にその旨を診断書なり書面に書いてもらうようお願いするとか。
休職や傷病手当申請などする時とか報告してないと、後々トラブルの原因になるかもしれないからね。

368 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:39:15.14 ID:8IqIZLvI

今の職場に勤め出してから､身体に異常をきたしだした｡1年で体重15kg増加｡視力聴力低下｡末端冷え性｡生理不順｡不眠気味｡真剣に病院に行きたいのだが､これは内科なのか心療内科なのか分かる方いますか?

369 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:40:37.42 ID:FiYEfjOV

>>367 >>365へのレス

370 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:43:17.85 ID:fGRh1WjF

>>365
職場の管理者が部下の通院事情を知っておきたいのは、健康状態を把握する必要があるから。
つまり「うつ状態の社員が居るなら、しかるべき業務振り分けをして休職を防ぐべし」
という目的があるわけ。それで尚且つ休職に追い込んでしまうようなら
それは管理責任が果たせてなかった、ということになって査定にひびく。

だから、あなたが「通院」を今後いっさい仕事に影響させない、と言うなら
会社の指示を無視してかまわない。法的に問題はない。
ただ、もしも今後その抑うつによって休職するとか、業務軽減を申し出るとか
通院日を増やすから平日の休みを増やしてとか会社に要求するはめになった時
「会社の指示に従わなかったから解雇」となっても文句は言えないよ。

371 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:45:25.05 ID:fGRh1WjF

>>368
ここに分かる人は居ない。
心療内科の守備範囲かもしれないけど、内科の範疇かも知れない。
まずは内科へ受診して、身体的な原因がないかどうか調べてもらおう。
検査なしでは医者に聞いても「わかりません」って言われると思う。

372 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 19:57:27.34 ID:8IqIZLvI

>>371
ありがとうございます!
とりあえず内科行ってくる!

373 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 20:15:09.94 ID:yKilbYEM

鬱病６年でここ最近、今までに無い絶好調でその時に主治医から
５年程服用しているアモキサン２５mg　２Tをいきなり切られました。
その時は不安からか親もびっくりなぐらいの錯乱状態になり、すぐに
アモキサン復活したのですが、今回の診察時に軽躁状態だからという理由で
アモキサンからリーマス２００㎎　２Tに変更になりました。
主治医は色々説明してくれたのですが、自分の頭の中が“軽躁”という言葉で
いっぱいになり、自分は鬱病ですよね？と確認するのも怖くなり帰宅しました。
躁鬱病というか双極性障害の方に悪い意味にとられると困るのですが
数名躁鬱病の親類がいて、躁鬱病は一生薬を飲まないとダメ。というのが怖いし
かといって６年も鬱病が治らない不安や焦りもあり、今の所落ち込みは無いのですが
もし躁鬱病ならどうしよう？という不安が大きいです。
主治医に聞くのが一番なのは承知していますが、とにかく不安で・・・
主治医の見解など一概にどうとは言えないと思いますが、こういう場合
鬱病のままの確立が高いのか、病名が変わってしまう確率が高いのか
どなたかレス頂けると嬉しいです。

374 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 20:27:57.58 ID:fGRh1WjF

>>373
50㎎のアモキサンってかなり少ない処方量なので
躁状態が疑うか、鬱症状がなくなればいきなりカットしてもおかしくない。
あなたのその錯乱は、想像だけど自分でも書いてるとおり
急に薬がなくなった事への不安からでは？

あなたは躁鬱病かも知れないし双極性障害かも知れないよ。
自分でいくら「そんなのは嫌」と思ってたって現実は変わってくれないからね。
「私が癌だなんて信じたくない！といくら叫んだって癌が消えてくれないのと同じ。
＞もし躁鬱病ならどうしよう？
「どうしようどうしようああどうしよう」で思考をストップさせないで、ちゃんと考えなよ。
「薬を一緒飲むなんて嫌だ嫌だ」と嫌がってれば飲まないで済むの？
そんなわけないでしょ。嫌でも飲まなくちゃね。

＞こういう場合鬱病のままの確立が高いのか、病名が変わってしまう確率が高いのか
あのさ、そんな事質問して何の役に立つの？
「鬱病のままの可能性が高い」とレスがついたら安心するの？
「病名が変わる可能性の方が高い」とレスがついたら、余計に不安になって泣くの？
「誰か安心させてよ」という目的ならそれはかなわないよ。
まずは現実を見る覚悟を決めることが必要なんじゃないかな。
まあ医者に聞いてもハッキリしたことはわからないだろうけど
とりあえず「錯乱しないでちゃんと日常生活をおくるにはどうすれば」
というあたりから相談してみては？働いてるなら仕事への影響とかも。

375 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 20:53:26.09 ID:yKilbYEM

>>374さん
ありがとうございます。変な質問してすみませんでした。

言葉足らずでしたが、アモキサンを急に切られた時の錯乱は３７４さんが
おっしゃっている様に薬を急に切ったのが原因では無く
不安が原因と主治医から同じ様に言われました。
変な質問して本当にすみませんでした。

376 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 21:06:45.57 ID:0KhpMoms

51になる旦那と、42の妻の二人きり生活してます。
共に精神病です。
旦那は夕方や夜早く帰ってきてスマホはかり見てます。
浮気かな？とたまーに思いますが。
やはり男性は50代でも、浮気するんですかね。

377 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 21:18:25.84 ID:fGRh1WjF

>>376
浮気する人は何歳でもするよ。精神病かどうかも関係なくする。
でも「スマホばかり見る」事がイコール浮気かというと根拠としては薄い。
浮気してるにせよ違うにせよ、あなたと話すのが楽しくないと思ってるのは確かだと思う。

378 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 21:49:18.84 ID:yKilbYEM

>>374さん
３７３です。何度もすみません。
レスをずっと読み返していて、正直かなり馬鹿な質問してしまったと落ち込んでます。

＞「鬱病のままの可能性が高い」とレスがついたら安心するの？
このレスがついてもあまり意味の無い事だと良く考えたら分かるのに
多分、こういうレスが欲しかったんだと思います。

＞現実を見る覚悟を決めることが必要なんじゃないかな。
＞ちゃんと日常生活をおくるにはどうすればというあたりから相談してみては？

馬鹿な質問にきちんとアドバイス下さってありがとうございました。
どうしてももう一度お礼が言いたかったので・・・

379 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 22:09:15.66 ID:SVLgyFfV

>>378
私も数年鬱の治療をしても回復せず、リーマス等を処方されました。
その時はやはり大きく混乱しました。
しかし、結果的にはやはり躁鬱で幸い処方された薬も合っていたので、かなり回復して現在に至ります。
確かに双極性は一生服薬しなければならないとか聞きますね。
でも、先の事を不安がるよりも今の症状を改善させることが大切なのではないでしょうか？

380 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 22:54:57.14 ID:yKilbYEM

>>379さん
ありがとうございます。
絶好調になった時、主治医から気分が上がりすぎてるので気持ちを落ち着ける様にと
言われたのですが、自分では鬱が治りつつある。と思っていました。
一時的に錯乱したりもありましたが、落ち込む事もなく本当に心が軽いので。
それから数回目の診察が先日で“軽躁”という言葉を口にされて、色々と不安でいっぱいに
なってしまい、思わず馬鹿な質問をしていまいました。
次の診察で病名を聞けるかも分からないし、病名ばかりを気にしていても仕方ないので
主治医の指示にしたがって、３７９さんがおっしゃる様に今の症状を改善させる事に
専念出来る様頑張ってみます。
本当に貴重なお話し（体験談）をありがとうございます。

381 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 23:07:19.67 ID:q+sugUzY

自分も双極性疑いみたいだけど、
元々てんかんがあるから薬を一生飲むのは仕方ない。
そこに双極の薬がふえるのかなと思ってる。

糖尿病でも高血圧でも、一生薬を飲む人はたくさんいるよ。
面倒だけど、一生医師がそばにいてくれると思うと
却ってラッキーだと思う今日この頃。

382 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 00:02:46.46 ID:UtM9ppCI

数回会って遠距離になってしまい友達以上恋人未満の付き合いで心折れそうになるときある
DV後PDになってから数年一番支えてくれた人だけど喧嘩になると頓服増えてしまう
今回はメールの返信するのも躊躇…苦しぃわ
考えるのやめるしかないかな

383 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:08:23.57 ID:lf0OKqXB

学校でいじめられ鬱状態と診断されて1ヶ月
1ヶ月前は拒食症で37kg今は過食症で60kg
体調の変化が辛いのでだれか助言ください
何についての助言が欲しいのかよく分からない
とりあえずなんでもいいから

384 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:18:11.97 ID:Yvwk2Yep

とりあえず、保健室通いは？
問題をアピとっけば、
なにかしら手立てがあるかもしれん。

少しだけ登校しながらでも、
支援してくれるフリースクールが地元にあるかもよ。

385 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:30:49.17 ID:lf0OKqXB

高１なんですが先生に相談して休学ってなってます。
中間で単位がとれて留年はとりあえずのところないみたいです。

いじめのトラウマで勉強しようとするとパニック
制服着るとパニックという状態です･･･

フリースクール･･･ｇｇってみますありがとうございます！

386 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:38:11.37 ID:Yvwk2Yep

義務教育の中学生なら、
出席日数の振り替えとか、手厚くできるんだけど。。

高校生だと、
ヒキしてるよりは、フリースクールで楽しんだらいい。

もっと、状況がきびしいなら、
クラークなどの単位制高校に転校するのも手。（金はかかるが）

387 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:44:10.63 ID:lf0OKqXB

一応国公立進学が目標なんですが
3年間クラス替えがないので留年を考えてるんですが
留年するなら>>386さんの言うとおりの方が効果的ですかね･･･
（少人数女子クラスでほぼ総スカンなので･･･）

388 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:48:11.40 ID:d16clqb9

>>387
どんないじめをされたのですか？

389 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:53:31.49 ID:BndgBb2x

ＡＤＨＤの診断？検査？って専門のクリニックじゃなきゃ診てもらえないのですか？
今通ってるメンクリは特に専門じゃないんだけれど、ＡＤＨＤかどうか診てほしいって言ってもＯＫなのかな？

390 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 01:55:19.22 ID:Yvwk2Yep

>>387
どうするにせよ、
留年を狙うにせよ、ヒキはできれば避けたい。

どうせ留年するなら（という仮定で）、
少し道をはずれて、
大人のいる支援施設があれば通って、視野を拡げてみるといい。
人間的に成長したい大事な時期だ。
学べることは多いと思うし、
結果として落ち着いた学習に結びつくんじゃないかな。

391 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 02:40:50.55 ID:lf0OKqXB

>>388
女子特有のネチネチですが2ヶ月耐えました
総スカンは常識
私物捨てられシングルマザーの貧乏貧乏と

392 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 02:42:39.54 ID:Yvwk2Yep

と、その前に、
夏だからサマースクールがあるな。
不登校支援なんかをしている、
まともなNPO団体で主催しているとこないかなぁ。

>>389
いいんじゃない？

393 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 02:44:53.43 ID:lf0OKqXB

>>390
マジレスありがたいです。
やはりヒキは復帰するときにややこしいですしね･･･
大人はいじめ概念がシングルマザーだからとかでは
なさそうなのでとても参考になります！
学生としては勉強がトラウマなんて絶望的ですから
考えてみます！

394 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 03:06:07.16 ID:lf0OKqXB

>>392
サマースクールですか･･･fm
家から出るためのリハビリをしなくちゃと思っているので
すごく興味があるので調べてみます！ありがとうございます！

395 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 03:13:13.91 ID:Yvwk2Yep

>>393
しつこくて、かえって申し訳ないんだが。
復帰もそうだけど、
やっぱり、心と体によくないと思うよ。
周囲も心配するだろうし。

僕の知る範囲で夏の合宿を行っている団体はCLCAだけなんだけど、
ここは信頼がおけるし、それをつてに地域の団体を問い合わせるもよし。
とりあえず参考に。

まぁ、おいとまします。

396 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 03:37:16.74 ID:/neKkJzn

>>383
１ヶ月で37キロ→60キロの変化はかなり壮絶だよね
１日の食事はどんな感じなの？
よほど精神的に辛かったんだね胸が痛むよ
大検とって大学受験もあると思うしまずは心身の回復を目指すべきじゃないかな
鬱と診断され薬のは何をどれ位服用してるの？

397 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 12:59:13.16 ID:UYbceSGq

携帯からすみません。

十日程前、病識無い母親(ボーダー？)との電話の会話に耐えられず、
自殺しようと思い、母に最後の捨て台詞で「望み通り死んでやるから、お前も死ね」と叫んでしまいました。
(今まではこのような台詞を口にしたりした事はありません)
自殺未遂に失敗した後、自分のした事の重大さに気づき後日謝罪の電話をしましたが、
母に「ショックを受けた、二度とあんたの声は聞きたくない」と怒鳴られ絶縁を言い渡されました。
それ以来、母を酷く嫌い私の味方だった弟妹からも一切連絡はありません。
私は九年間鬱病を患っていてそれは家族も知っています。
物理的に距離をとっていたのですが母との関係に長年悩んでおり、
直接の原因では無いありませんが、三ヶ月前に自殺未遂と無意識の深夜俳諧を起こしています。
薬は二週間前から抗鬱薬メインから抗てんかん薬メインになりました。
サインバルタ(減薬中)、デパケンR、ラミクタール、ワイパックス、眠剤はハルシオンとロヒプノールです。
薬のせいか一時的なショックからか分かりませんが、
先日、妹が母と一緒に私を嘲笑ったり、母が怒鳴ったりする夢を二回見てしまいました。
一回目は台詞もあり、苦しくて起きようとしても金縛りみたいな感じで、意識があるのに身体が言うことを聞いてくれませんでした。
二回目は、母が怒鳴りながら私に迫ってきましたが、台詞は無くハッとしてすぐ起きることが出来ています。
寝るとまたこのような夢を見てしまうと思うと恐怖でまた自殺未遂をおかしてしまいそうです。
しかし、私自身は薬を増やしたくありませんし、一時的なショックだと思ってもう少し様子を見ようと思っているのですが、
客観的に見ると今すぐ病院へ行き診てもらうべきなのでしょうか？
因みに母に対しては思うところありますが、妹に対して恨み等は一切無くむしろ大好きです。それなのにそんな夢を見た自分が許せないという思いで胸が押し潰されています。

398 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 13:01:10.91 ID:UYbceSGq

自殺未遂以来無職で貯金は来月あたりに尽きると思います。
ルームシェアをしていますが、九月上旬にアパートの更新が切れるので、それまでに引っ越しをしなければいけません。
無職で保証人がいない為、部屋を借りるのが難しく、
引っ越しは諦めて区役所のケースワーカーさんに更正施設を紹介されましたが、
精神的に悪化する可能性を考えて、CWさん個人としてはなるべく入所させたくないとの事です。
誰かからお金を借りて引っ越しをするか、更正施設入り中に生活保護を申請するかの二択を迫られています。
昨日夢を見た直後に強い自殺念慮にかられました。
以前から精神科から入院を勧められており、夢の話をしてしまうと入院させられる可能性があります。
しかし、同居人に迷惑がかかる為引っ越しが済むまではどうしても入院は避けたいです。
家族との絶縁と、夢の件で精神的な落ち込みが酷く、家の片付けも中々捗りません。
短期間の急な出来事の連続に疲れ最良の判断が出来ず、もう死んでしまおうかとも考えてしまう自分がいます。
客観的に見てどうするべきかどなたか意見を聞かせてもらえないでしょうか？

399 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 13:09:24.25 ID:UYbceSGq

補足すると、お金を借りれる人はいません。
家を借りる際は弟が引越し費用を出し、保証人にもなってくれる予定でしたが、
絶縁されてしまったのでおそらく引越しは無理です。
CWさんに友人に貸してくれる人はいないかと言われましたが、
医者に働く事を止められており、返すあてもないのに他人様にお金を借りる事は出来ません。

400 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 15:18:05.30 ID:OOdCI8Yc

>>399
更生施設っていうのは入所したら最後、生活保護しかないの？
そうじゃないと思うんだけど。
施設から通勤して、お金が貯まったら施設を出る、という事もできる筈。
当面、生活費の節約と言う目的で施設入所を考えても良いのでは。
どうしてＣＷは「入所すると精神的に悪化する」と考えているの？
環境悪いの？相部屋だとか？だったら入院も同じ影響だと思うけど。

薬を増やしたくないだの、様子をみようだのは、あなたの見通しが甘いと思う。
あなたは実家の援助も受けられず、経済的に助けてくれる友人すら居ないのでしょ？
つまり心身ともに自立しなくてはならないんだよ。
そのために薬が必要なら薬を利用すべきじゃないのかな。

401 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 15:24:42.98 ID:OOdCI8Yc

>>397
家族があなたをどう思ってるかとか、家族をあなたがどう思ってるかとか
そういうのは今は瑣末な問題なのでこだわらないように。
考えても無駄というか、むしろ悪影響。
「母が理解してくれないから」「母が病識無いから」
「弟妹が味方してくれないから」「自分は謝ったのに」みたいに責任転嫁に傾きそう。
今は自分自身の身の振り方について集中して考えよう。

402 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 16:35:53.49 ID:pWCf8GbQ

遠くに住んでいる友人が病んでいます。
手首を切ったとか死にたいとかいう連絡が週に何度かあります。
先日会ったところ実際に傷がありました。
でも毎日会社には行っているようです。

ずるいことを言ってごめんなさい。
正直、この役目を誰かに代わってほしいと思っています。
友人として真摯に対応してきましたが、私は疲れてしまいました…。

その人は独身で恋人はいません。
離れて暮らしている親(連絡先は知りません)か、
彼と毎日会っている同僚(SNSで連絡をとれます)の
どちらに話すのが良いでしょうか。
もちろん状況によるとは思うのですが、アドバイスよろしくお願いします。

403 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 17:15:58.90 ID:KWcUN2Ks

377さん有り難うございます。
376です。
旦那の場合イケメンでもなく不細工なのに会社の女性に手を出すのが
癖で前も写メを一日中わざと私に見えるようにうっとりしていて
喧嘩になりました。
また同じ癖が出ないのを祈ります。

404 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 17:18:15.97 ID:OOdCI8Yc

>>402
確かにずるいね。
あなたは自分が悪者になりたくないのでしょ。
ずっと「良い人」でありたいのでしょ。
「友人を見捨てるの？ひどい！」と責められたくないのでしょ。
それなのに友人のための苦労から逃げたいのでしょ。
なのに「誰かに苦労を押し付けて自分は良い人のまま逃げよう」は卑怯。
「自分が見捨てた事で友人が自殺したら自分の責任になるのかな」と怖いって気持ちもわかるけどね。

どっちに話すのもずるい行為なのでどっちもやめよう。
「自傷行為の報告や、死にたいとかいう話を聞くのは、私には荷が重い。
そういう話は主治医の先生にして欲しい。
これからはそういうメールや電話が来たら返事しないからそのつもりでいてね」
という感じで真正面から正直に話すのが、本当の「友人として真摯な対応」ではないかな。

「実際ちょっと精神的に疲れてて」みたいに
「さりげなく」とか「それとなく」伝えて「察してもらおう」は駄目。
そういう事すると「見捨てられ感」にかられて連絡が増えるよ。

405 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 18:32:26.07 ID:pWCf8GbQ

>>404
レスありがとうございます。
はっきり言った方がいいとのアドバイスなので、再度言ってみようと思います。
その人からの連絡に迷惑していることは、既に本人にも言いました。
すると深夜や早朝に電話を鳴らすのはやめてくれました。
でも「今電話していい？」というメールは、仕事中でも深夜でも早朝でも来ます。
そして、カミソリで切ったなどの一行メールはむしろ増えています。

それと少々補足を。
友人と書きましたが正直親しくありません。何故私が選ばれているのか…。
強いて言えば、その人の知人とあまり接点がないので好都合なのかもしれません。

良い人でありたいというより、そろそろやりそうだから近い人に助けて欲しいという感じです。
（実は先日その人の血縁者が自殺し、そういう選択肢があると改めて認識したように見えるため。）

その人が病みだしたのは、元恋人に振られたことが主な原因ですが、
そのときも元恋人につきまとい、警察に3回も連れていかれました。
迷惑だと言われてもやめることができず、エスカレートするタイプなのです。
それもあって、距離を置くべきだと思っているというのもあります。

親などに話すのはそんなにずるいですかね。私より適任だと思うのですが。
それに迷惑をかけられているのに、迷惑をかけている人を立ててあげるメリットもよくわかりません。

406 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 18:47:30.32 ID:OOdCI8Yc

>>405
本当にあなたはずるいね。自分で自分を良い人だと思ってるのかな？
あなたは良い人ぶってるだけで真摯でも何でもない、弱気な事なかれ主義者だよ。
想像だけど、メールや電話も無視しないで何かしら返事してあげてるんでしょ。
あなたが選ばれているのはその弱腰姿勢が理由。
「迷惑と本人に言った」との事だけど、
たぶん「早朝や深夜でなければ良いんだ」「断りを入れれば電話やメールして良いんだ」
と、相手に思わせるような中途半端な言い方をしたと思う。
（「こんな時間にメールされても困るんだけど」「こっちも仕事があるんだけど」みたいな）

自殺がどうとか自傷の報告メールが来てもいっさい返事をしないこと。
電話もガチャ切りすること。
親の方が適任だと思うなら、本人に「それはあなたの親に言って」と言えば良い。
本人に断りなく「引き受け先」を変えようという意図が既にずるいよ。

407 ：397：2012/07/20(金) 19:03:20.28 ID:UYbceSGq

>>400
>つまり心身ともに自立しなくてはならないんだよ。
おっしゃる通りです。
アドバイスありがとうございます。
今の私の状況は自ら自立を拒んでいるようなものですね。
CWさんが更正施設を積極的に勧めない本当の理由は分かりませんが、
精神的な問題を抱えている人だけが集まる場所ではないので、
心から安心して過ごせるかは保証出来ない、
とにかく家を借りてから生活保護を受けるのがベストと説明されています。
もしかしたら、精神疾患を持っている自分が入所すると、
他の入所している方達に良くない影響が及ぶと思われているのかも知れません。
生活保護は、今の不安定な精神状態では働かせられないという主治医とCWさんの勧めですが、
私自身は最初は断っていたものの、ふたりが言うならそうなのかと、
考える事を放棄して流されるままに動いていました。
このへんがもう駄目駄目ですね。
しかし働かない事で自分が社会から疎外されたような気分になり、
鬱が酷くなった一面があるのは主治医に話してあります。
実際就活もしていますが、なかなか難しいですね。でも仕事は昔から好きなので希望は捨てていません。
入所後も働ける事は初めて知りました。そのあたりも含めて見通しが甘いと言われる由縁ですね。
自立より逃げに走っていた自分を律して頂いてありがとうございました。

408 ：397：2012/07/20(金) 19:18:24.15 ID:UYbceSGq

>>401
そうですよね。
無駄な事にしがみついていると余計にキツイのに、
どうしても頭から切り離せなくてつい愚痴ってしまいました。
家族のことをどの方向に考えても、引っ越しやお金がどうなる訳でもないし、
今はまず目の前にある引っ越し等の件を素早く片付けていこうと思います。
まずは「集中」ですよね！
アドバイス本当にありがとうございました。

409 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 19:24:32.34 ID:pWCf8GbQ

＞自分で自分を良い人だと思ってる
＞良い人ぶってる
＞事なかれ主義者
どのあたりでそう勘違いしてしまったのかわかりませんが、
特に親しいわけでも共通の知りあいが多いわけでもないですし、その人にどう思われても正直影響ありません。
良い人だと思ってほしいわけではないのは>>405に書いてある通りです。
ただし死なない方がいいとは思ってます。でもそれはマジョリティでは。

＞たぶん「早朝や深夜でなければ良いんだ」「断りを入れれば電話やメールして良いんだ」
＞と、相手に思わせるような中途半端な言い方をしたと思う。
その憶測は外れです。

＞電話もガチャ切りすること。
電話を一度受けてから切るのは何か意味があるのでしょうか。

＞本人に断りなく
繰り返しになりますが、迷惑をかけられている側が迷惑をかけている側を立ててやる意味がよくわかりません。
それでその人が怒ったところで、上記のとおりあまり影響はありませんし、
それより私が迷惑をかけられていることの方が重要です。

410 ：優しい名無しさん：2012/07/20(金) 19:45:41.68 ID:OOdCI8Yc

>>409
＞迷惑をかけられている側が迷惑をかけている側を立ててやる意味がよくわかりません。
あなたはその友人を立ててやってるの？具体的に何してるの？

＞それでその人が怒ったところで、上記のとおりあまり影響はありませんし
だったら着信拒否すれば良い。
要は「あなたにメールや電話をしても相手してもらえない」
という事を知らしめる事ができれば良い。

＞電話を一度受けてから切るのは何か意味があるのでしょうか
誰からかかってきたかわからなければ普通とるでしょ。
そして電話の相手がその友人だということが判明してからガチャ切る、
という展開が有り得ると思って書いたんだけど、そういう返事をするってことは
必ず相手は番号を通知してくるってことかな。だったらとらなきゃ良いだけ。

なんていうか、相手の都合に合わせてあげてない？
自分がとりたくなければ、電話はとらなくて良いんだよ？
それで相手が死んだってあなたの責任じゃないし。
そりゃあ気分が悪いのは事実だろうけど、「自殺して欲しくない」というのは、あなたの都合。
あなたに、その友人を思い通りに操る事はできないの。
そこを何とか自殺させまい（他人を操ろう）とするなら、迷惑を受けるのも仕方ない事。

411 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 06:56:07.80 ID:gmqmwSEL

多少スレチになるけど教えて下さい
過去ログを見るにはどうすれば良いのですか？
親切な方教えて下さいm(__)m

412 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 06:57:44.64 ID:RSgLXbZd

まず●を買います

413 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 07:23:06.77 ID:USYvffV/

>>411
ミラー変換で探す　ttp://mirrorhenkan.g.ribbon.to/

414 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 07:42:46.82 ID:HmVi/bPJ

>>410←こいつ
他サイトで色々ネタにされてたから見に来たらいきなりいたw
本当にいつもいるんだなこの暇人無職ババアw

415 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 07:47:46.62 ID:gmqmwSEL

>>413
ありがとう
スレッド落ちした過去ログはどうやれは読めますか？

416 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 08:09:59.13 ID:WuHOcwbY

いまもらってる抗うつ剤があまりにも効きすぎて飲まなくなることが考えられません
ずっと飲み続けたいんですがいずれはやめないといけないんでしょうか
薬で抑えてるだけで、本質的にはうつ病は治んないと思うんで飲み続けるしかないと思ってます

417 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 08:26:21.52 ID:Aa4K++CR

>>416
断薬こそ完治への道

418 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 08:56:19.27 ID:1jyzk6pi

>>414 その人、智子だから…
http://hissi.org/read.php/utu/20120720/T09kQ0k4WWM.html

419 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 10:09:38.01 ID:Hbq5ikY3

30代パート主婦。
全般性不安障害、ソラナックス1錠、スルピリド半錠、パキシル1錠、頓服にレキソタン1錠を処方されて2、3週間経ちます。

こうなった原因は分析、特定できるのですが、感情がどうしても納得してくれず、どうすれば自分の心に折り合いがつけられるのか分かりません。

認知療法とは医師に言えばやってくれるものですか？自分でもできるのでしょうか。
薬を増やせばいいのかもしれませんが、これ以上眠くなったら困るのでできれば避けたいです。

420 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 11:33:10.94 ID:bdR2/tSs

保険証がありません
以前は統合失調症の薬、不眠の薬を何種類かずつ貰っていました
今日初診で精神科に行こうと思うのですが
初診代、カウンセリング代、薬代など全て含め一万五千円では足りないでしょうか？
病院に連絡してわかるものですか？

421 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 13:51:40.82 ID:5xUTD7Ah

>>420
保険証を貰えるようにきちんと納めるものは納めましょう
一般常識ですね

422 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 14:38:36.74 ID:W84cQsR0

22歳男性です
ここ最近ですが
例の大津の件とかの報道を見たあと
中学2年次の虐めにあった時のことを急に鮮明に思い出して、

自分なんかしんだほうがいいんだとか
生きる価値なんかないし
しんだほうが皆喜ぶんだとか

しばらく考えてしまいます
病気でしょうか？
正直こわいですし、悩んでなにもできなくなるのが辛いです

423 ：420：2012/07/21(土) 14:45:25.71 ID:YWPTxiW+

>>421
一応はあるんですが親から使用許可がおりないから使えないだけです

424 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 15:07:14.80 ID:/s0yXTiZ

>>423 親を説得するか自費診療するしかないでしょ

425 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 15:15:51.51 ID:RSgLXbZd

>>423
そんな親は警察に突き出しましょう

426 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 16:51:24.58 ID:F2qe+q6I

都合により住んでいる実家が売りに出されて、近く一人暮らしを始める予定なのですが
住んでいた家が無くなると同時に、急に１人で暮らさないといけないのでストレスというか
かなり寂しい思いをしています。
以前、別の症状（罪悪感など）で受診して処方してもらったレキソタン半錠（0.5mg）があったので飲んでみましたが、あまり効き目がありませんでした。
今悩んでいる症状は、今まで住んでいた実家での過去の色々な思い出を思い出すと涙が出て悲しくて
家にいるのに、何故かホームシックみたいな感じがします。
もちろん、環境の変化によるストレスは誰でも感じるでしょうが、今回ばかりはツラくてキツイです。
不謹慎かもしれませんが、正直、数年前に亡くなった身内の時よりも悲しくてキツイです。
ただ、人前では無理に明るく振舞っています。

こうした理由で心療内科を受診をするとき、どの様な薬を処方されるのでしょうか？
心療内科での通院回数は２回で、レキソタン半錠のみを処方されており、具体的な病名は告げられていません。

427 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 17:38:48.18 ID:x5EHbtGi

>>419
認知療法は医師の領域ではないので、
カウンセラーがいるところでないと無理。

ただ自分でできるように書き込み式になっている本もたくさん出ているので、
大手の書店か、ネット書店を当たれば入手できる。

あと、薬で眠いのは飲み始めてまだ数週間だから、と思う。
１ヶ月、２ヶ月と経つうちに眠さは慣れて消退していくことがほとんど。

428 ：419：2012/07/21(土) 17:52:19.54 ID:Hbq5ikY3

>>427
認知療法が医師の領域でないとは初めて知りました。
本探してやってみます。
薬は他の副作用が出てきたので医師と相談してみます。
ありがとうございました。

429 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 17:54:47.31 ID:73mjD7wW

>>426
そのストレスと寂しい思いによって、どんな困った事態になってるの？
布団をかぶったまま起きられず、仕事に行けなくてクビになりそうなの？
寂しさのあまり衝動的に線路に飛び込んでしまいそうなの？
そういう「困った事態」を避けるために薬が必要なら何らかの処方がなされる。
多分抗うつ剤か抗不安薬。
ただ寂しいだけ、ストレスが辛いだけ、なら、それは耐えるべきストレスなので受け入れよう。
思い出のある実家から離れるのが悲しいというのは異常な感情ではないし。
好きなだけ泣けば良い。辛い事から目を背けて薬で逃げるだけが解決策ではないよ。

430 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 18:28:06.44 ID:F2qe+q6I

>>429
＞辛い事から目を背けて薬で逃げるだけが解決策ではないよ。

そうですね。
乗り越えないといけないでしょうし、逃げてばかりだといけませんしね。
あまり我慢せず、泣くときは泣くなどして感情を表にだしてスッキリしていきたいなと思います。
それでも、不眠とか日常生活に支障をきたすようであれば受診するようにします。
回答ありがとうございました。
ポジティブに考えていきたいと思います。

431 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 18:53:59.19 ID:tN+OfSpb

昔から看護職に就くのが夢で、今年から本格的に勉強も始めたのですが
写真や映像ではなんとか大丈夫なのですが、生で血液を見ると気が遠くなってしまいます。
他人のものはおろか、自分の血液でさえだめなようです。
健康診断で採血されたときにもすぐに貧血を起こしてしまいました。
以前は少し苦手…くらいだったのですが。何かの病気でしょうか。

432 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 19:38:40.48 ID:73mjD7wW

>>431
病気ではない。だから薬もないし治療法もない。
訓練である程度なんとかなるので慣れるしかない。
でもどうしようもない人はどうしようもない。

訪問看護とか耳鼻科みたいに、かなり血を見なくて良い就職先はあるけど
それがあなたの夢見ている看護の仕事かというと、どうかな。

433 ：420：2012/07/21(土) 20:27:25.83 ID:5qjVOxCZ

>>424
その自費代を聞いてるんですが…

434 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 21:07:18.36 ID:nYoMO2ed

>>433
初診料270点＋通院精神療法初診500点＋処方箋料68点＝838点
838点×10円＝8380円かな
薬剤料は何が出るかわからないのでわからん

かかる予定の病院に訊くのが最も確実だけどね
ついでにそこのワーカーさんに事情（親に保険証使わせてもらえない）話しとけ

435 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 21:09:51.52 ID:7HOeFGKm

上手く説明出来ないんですが、頭の中で誰かと会話してるのって普通ですか？

436 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 21:11:52.35 ID:7HOeFGKm

>>435ですが、精神科通ってます
解離性障害と診断されました

437 ：420：2012/07/21(土) 21:28:45.31 ID:9/TrwDHA

>>434
ありがとうございます

438 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 21:36:57.82 ID:uDvRkl8g

>>435
解離性障害の症状だと思う。
頭の中の別人格と会話している。

439 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 21:38:55.77 ID:2ntu0guO

>>422
大津の件と関係なく、今のあなたは精神的に不安定であるって事だね。
何に悩んでるの？
そこを具体的にして、改善策を考えていったらいいんでない？

440 ：優しい名無しさん：2012/07/21(土) 21:47:56.29 ID:7HOeFGKm

>>438
レス有り難うございます

小学生の頃には既に会話っぽいのがあったけど、ただの妄想だから全然気にしてなかったです;
主治医に言った方がいいのかな(*_*;)

441 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 00:01:36.65 ID:Zbxpldnu

>>440
本当は言ったほうがいいと思うけど、統合失調症を疑われるのがね。
幻聴ではないことははっきりと言っといたほうがいいと思う。

442 ：327：2012/07/22(日) 00:13:34.31 ID:p0nONsN/

>>332
症状は、発達障害＋抑うつ(持続性気分障害)と心的外傷後ストレス障害もあります

住んでる所はデリしかないですが、それなりに稼稼げはします
でも、もう戻りたくはないです…
自分を余計壊すだけなので

443 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 01:35:49.23 ID:un97HKfK

>>442
借金はどれ位あるの？
出逢い系でもそのままお金受け取れるから１日二人相手すればお金にはなるね。
キャバでは稼ぐの難しいのかな。

444 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 01:55:29.84 ID:paRDcMze

2 優しい名無しさん 2012/06/29(金) 22:59:56.64 ID:cIBkiNbI
お前は何もわかってなさそうだな

【ヒント】
合法的にRCを上手く調合すれば覚せい剤のような作用は出る
ただM○Eが規制食らったからおしまいだな

ＲＣってなに？（´･ω･｀）

445 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 01:58:48.08 ID:zz5xWCAW

>>442
成人女性の売春は女側に罰則
未成年女性の売春は男側に罰則
オナクラとかマッサージ+手コキ、みたいなソフト店を探して寮か短期ならウィークリーマンション

446 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 02:19:15.41 ID:ThT1cTbz

>>442
勝ちとか負けとか・・・2極論思考はいかがなものか。
意固地にならず、生活保護申請したらいいじゃいか？
本来、一生お世話になる為の制度じゃないからね。
保護受けながら、仕事を探して借金返していったら良いと思う。
最寄の社会福祉課に相談へ。
仕事就いたら収入に応じて保護費も減額か解除されるだろうけど。

自分の身体をもっと大切にしてあげてくださいな。
身体を売ることが自傷行為だと認識してるのであれば、余計に。

447 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 02:55:34.83 ID:q5yebqel

>>442
生活保護を受ける前に、（これも抵抗あると思うけど）借金の整理もね。
任意整理・法的整理から自己破産まで。
費用はどうせ整理するんだからどっかから借りればいい、位の気持ちで。

448 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 02:56:36.34 ID:zz5xWCAW

統合失調症持ちで風俗あがりたいからナマポ申請行ったらまだその仕事続けられるから無理って言われた
過去に自殺未遂で三ヶ月入院とかしてるんだけどね
やっぱツテがないと厳しいよ

449 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 02:57:38.13 ID:q5yebqel

>>448
そういう感じだと、年金から行った方がよかったかもね

450 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 03:32:36.56 ID:ThT1cTbz

>>442
一つ疑問なんだけど、
昼間の仕事を選ばない理由は？
収入が少ないから？

451 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 08:55:52.92 ID:YRlYc9SU

>>448
一回断られたくらいで諦めちゃだめだ
切り口を変えて何度かトライしてみた方がいいよ

452 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 09:12:47.94 ID:tgA+pP1x

>>448
今は何の風俗してるの？
統失で風俗はきついね

453 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 21:30:55.22 ID:Z+MInYXN

ODしたいです
意識がふっとぶくらいにODしたいです

454 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 21:33:50.09 ID:0wl4pUVC

>>453
>>1を熟読のこと。
＞薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います

455 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 21:47:02.55 ID:yscjJF2a

訳あって今実家で一人なんですけど、何も出来ない状態で飼い犬に餌をあげることもトイレに外に出すことも出来ません。可哀想だから早くやらなきゃと思うんですけど体がついてこなくて涙が出てきます。
頼れる人もいないのですけど何か打開する方法はないでしょうか。私は躁鬱で手帳持ってて年金も貰ってます

456 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 22:11:00.49 ID:gS5nxBa2

>>453
何があったの？
話聞かせてよ

457 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 22:39:41.55 ID:Unq3mRJn

>>455
お世話できないなら世話できる人に頼むか里親募集したら？
あなたが病気だからって飼い犬にﾂﾗｲ思いさせるの？

子供に同じ事したら虐待だよ病気だからとか関係無いから

レスしてる暇あるなら世話してあげて
できないなら里親募集してあげて下さい犬が可哀想です

458 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 22:51:20.92 ID:LLr9ScAH

精神と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50

459 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 23:22:48.87 ID:Z+MInYXN

お医者さんが薬増やしなさいって言ったら素直に従うべきですか？

460 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 23:52:07.13 ID:0wl4pUVC

>>459
ちゃんと考えなよ。
「考えなくて済むマニュアル」を欲しがってるように読める。

461 ：優しい名無しさん：2012/07/22(日) 23:55:46.23 ID:ev+gREr4

PCの文字が、勉強中にいきなり見えた？り（浮かんでいる？）
イヤホンで聞いてた音楽が、ずっと脳内で再生されてる気がして集中できません。

ずっとイヤホンで聞いているから、頭がおかしくなったのでしょうか？

462 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 00:01:24.94 ID:rRfIRVE8

>>461
まずイヤホンで音楽聴くのをやめよう。話はそれから。

463 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 00:10:17.19 ID:SEZV0qHB

表現が難しいのですが・・・

イヤホン装着してないのにプレイヤーの曲目リストの曲名を心のなかで思い浮かべると（なんで思い浮かべちゃうのか分からない）、鳴り出して（もう記憶されたのかな？）
抑えられなくなることです。
でも、誰かと話してる時は完全に忘れています。

464 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 01:01:19.15 ID:fdnAh0L8

>>455
それだけ辛いときはペットホテルとかで託児してもらうとかはどう？
まあ外出るのも辛いかもしれんけど、
送迎可のところもあるし

465 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 02:12:53.50 ID:oGT/t7Og

親族や知人に頼めないならペットシッター家に呼んで餌やって貰えばいいじゃん
お金は多少かかるが仕方ない

病気でどうしてもお世話できない状態が続くなら里親募集してね

466 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 02:15:47.29 ID:z4Zq0cnn

・ホームパーティーや旅行など、楽しいことがあった日の夜に必ず不機嫌になる（理由は分かりません。日中は楽しそうにしているのに夜になると突然口汚く罵ってきます）
・人が話している時には相槌を打ちながら聞いている風なのに、後から内容を聞くと全く覚えていない
身内にいて、いつもとばっちりを受けます。
その度に私まで汚い言葉を使ってしまったり、イライラして眠れなくなって辛いです。
頭皮や耳の中を血が出るまで掻きむしってしまったり。
一緒に暮らすにはどうすれば良いのでしょうか。

467 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 02:58:39.57 ID:hM94QH50

>>466
その場をとりつくろうような行動が習慣化していて、
素直な感情表現ができずに、
不満を溜め込んでしまってるのだと思います。

思ったことを口にすれば、
大火事になるような、状況で暮らすのはつらいことでしょう。

せめて、あなたに知っておいてもらいたいことは、
そのような状況では、夜に口汚くなってしまっても仕方のないこと、
イライラして当然だということ。

イライラと悩むことに罪悪を感じたりして、
悩みを強めてしまうことの方が、より深刻ですよ。

468 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 03:02:39.83 ID:D17R5pyF

今知り合いが残ってる薬全部飲んだって言ってた
薬の種類も何も知らないけどデパスとなんか(何種類かもわからない)
正しい用法用量じゃなくても大丈夫？心配なんだけど

469 ：468：2012/07/23(月) 03:03:53.60 ID:D17R5pyF

ヤケクソになって飲んだらしいからたぶん用法用法は規則以上だと思う
死なない？一人暮らしなんだけど病院連絡した方がいいかな

470 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 03:05:53.70 ID:ROEQcPMU

>>468
デパス単体でも多量に飲めばマズイです。ODしたってことですかね…

471 ：468：2012/07/23(月) 03:07:47.56 ID:D17R5pyF

>>470
やばい…どうしたらいいの？今もう意識朦朧ってレベルじゃないってこと？

472 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 03:18:06.22 ID:ROEQcPMU

>>471
規制を越える量を一度に過剰接種するとオーバードーズ(OD)
自分の知り合いはそれをやって救急車で何度も運ばれた人もいます

ご本人には会って確認出来ないんですか？
場所がわかるなら電話なり会うなりで今の状態を確認したほうがよいのでは？
本当にそんなに飲んだかどうかがわからないと…

473 ：468：2012/07/23(月) 03:19:28.27 ID:D17R5pyF

>>472
私が原因なので私の電話に出てくれないと思う
なにを確認したらいい？

474 ：468：2012/07/23(月) 03:21:07.40 ID:D17R5pyF

だめだ…出なかった

475 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 03:23:30.92 ID:ROEQcPMU

>>473
ちゃんと電話に反応出来るか、本当にヤケクソなりで飲んでるなら倒れてるかもしれない、そうなら電話に出ない、メールもない、ってなる。
でもあなたと相手とのやりとりがきっかけでそういうことになったのなら、正直私はわからない。

476 ：468：2012/07/23(月) 03:25:18.54 ID:D17R5pyF

>>475
薬きいてきたとか言ってたから飲んでしまったはず
電話も出なかった
どうしたら…ここまで追い詰めてしまったなんて

477 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 03:28:04.17 ID:ROEQcPMU

>>476
救急車呼ぶか呼ばないかはあなたの判断だけど、正直返せる答えがこちらにはない。まず他に人が居ないなら助けるにも家に入れるかもわからないわけで。

ごめん、中途半端にしか言えなくて

478 ：468：2012/07/23(月) 03:30:38.65 ID:D17R5pyF

>>477
最低でも明日の昼以降じゃないと助けにいけない
住所は知ってる
10錠くらいを何種類…とかでも救急車レベルなのかな…

479 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 03:35:47.00 ID:ROEQcPMU

>>478
安定剤とか抗不安薬とか眠剤でもなんでも、決まった量なんてたかが一回で飲むのは一種類につき１～２粒程度のはず。
それを大量に多種飲んだのなら…大変なことにはなる。
オーバードーズで検索しておくといいです。

でも、手を差しのべれるのはあなた自身だけです。
私はもう寝なくてはならないので、上手く言えず申し訳ない。

480 ：468：2012/07/23(月) 04:06:19.05 ID:D17R5pyF

>>479
検索する
ありがとうございます
とりあえず救急車は…やめときます
様子見てから
おやすみなさい

481 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 04:55:55.12 ID:hh/26j00

デイケアの自立支援法追加申請が２ヶ月経っても許可されません。
普通どのくらいかかるのですか？

482 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 06:47:33.88 ID:0XvH3vVI

自分のバカ差に嫌気がさしてます
注意欠陥・多動性障害が原因だと思います（自己判断）

ストラテラやアクセプタを輸入して服用しようと思ってるのですが
この手の薬を医師との相談なしで服用するのは一般的なコトなのでしょうか？

483 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 10:47:11.49 ID:nZV8BgHb

最近ふらつきがよくあります。
これは病気のせい、または薬のせいでしょうか？

一ヶ月前に不安神経症・強迫性障害・鬱と診断され、レクサプロ・レキソタン・ブロチゼラムを飲んでいます。

484 ：483：2012/07/23(月) 10:50:37.33 ID:nZV8BgHb

すみません、追記です。
ふらつきというのは立ったり歩いてるときもそうですが、自転車なんか全然まともに乗れなくて倒れました…
または他の何かが原因ですかね？

485 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 11:31:21.70 ID:ROEQcPMU

>>484
その症状は先生にはおっしゃいましたか？まずはそこからではないかと…
処方通り飲んでいてふらつきが酷いのなら薬があってない可能性もありますし。

486 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 12:27:43.39 ID:WmHojGb1

>>483
薬の副作用でふらつきます
飲む量を減らす必要があります
他にも副作用は沢山ありますし後遺症も残りますが医者は認めません
（よって俺は断薬した）

487 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 15:45:36.51 ID:pWZB7fZ0

有酸素運動や筋トレは精神状態を良好に保つのに効果ありますか？

488 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 15:49:21.14 ID:rRfIRVE8

>>487
効果があることもあるし、精神状態を悪化させることもある。

それをすることで、苦痛でない負荷をかけ、苦痛でない疲労感で
適度な達成感と充実感とを感じられるなら効果的。

それをすることによる負荷や疲労感が苦痛に感じられ、
挫折感を感じるだけ、達成しても嬉しくないようなら、やらない方がマシ。

489 ：327：2012/07/23(月) 15:55:05.57 ID:HzIiO7Pg

遅くなりました

>>445
罰則あるんですか？
知らなかったです…
でも、その方が自分の調子に合わせて出来るんで…
夜の仕事には戻りたくはないので

>>446
こんな人間の為に無駄な税金使うより、必死に生きたいと頑張ってる人に使ってほしいです。
自分は税金ほとんど納めていないので…

自分の事嫌いなので、なかなか大事には出来ないですね…

490 ：327：2012/07/23(月) 15:55:41.10 ID:HzIiO7Pg

>>447
個人から借りてるので…
後は奨学金と、色々理由があってクレジットとメニコンの違約金とかがあるんですが、整理しないとですか？

>>450
今は昼の仕事探してます
辞めてしまったところも昼間でした
夜は最終手段で挙げただけです

491 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 15:56:13.24 ID:rRfIRVE8

>>483
薬のせいかも知れないし、病気のせいかも知れないし、別の理由かも知れない。
たとえば最近疲労が重なってるとか、不眠が続いてれば、
病気でなくても薬を飲んでなくてもふらつく事はある。
またあなたが書いているのと別の病気のせい、という可能性もある。
極端な話、脳腫瘍とか高血圧とか腎臓病とかでもふらつく。

492 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 15:58:53.13 ID:rRfIRVE8

>>482
一般的ではないけど、悪い事でもないので
自己責任においてやったらどうだろう？
医者に相談しても同じこと言われると思う。

493 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 17:51:25.80 ID:lFAFwWdu

現在休職中で毎日日内変動で夕方まで
心がしんどいです。
無理してでも仕事に復帰したら徐々にでも治っていくものでしょうか？

494 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 18:24:47.99 ID:rRfIRVE8

>>493
今は何をしているの？１日のスケジュールはどんな感じ？
何か課題を決めてやってる？
たとえば「課題を午前中にはできるけど夕方には無理」なら
午前中だけの半日勤務から復職させてもらうことはできない？
駄目なら「夕方に行う課題」を決めて、「心がしんどくても課題がこなせる」
ようになってから復職、という手順を踏んだ方が良い。

495 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 19:57:29.46 ID:T+i1FEo3

>>487
筋トレは割とお薦め。
特に最初のうちは、筋肉がついていく感覚をじっくり味わえて
達成感があって気分が楽しくなる。

有酸素運動は、自分の性に合わせてかな。
30分とか1時間同じ場所でも集中できる人ならジムのジョギングマシンやプールで、
飽きっぽければ自転車かジョギング・ウォーキングで。
俺は音楽など聴きながらジムでウォーキングする事が多い。
試してみて、気持ちよければ続けてみるといいのでは。

496 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 20:46:21.47 ID:M6HginbW

ダンスとかって運動としてどうなんでしょうか。やりたいのですが！

497 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 21:07:14.07 ID:AVRBcOJU

>>496
どんなダンスか知らないけど、
結構な運動量だと思う。

498 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 21:17:02.41 ID:M6HginbW

>>497
ベリーダンスをダイエットかねてやろうかと。楽しそう！

499 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 21:28:24.08 ID:rRfIRVE8

>>496
ダンス教室で習うようなのは、時間の制約もあるし
人間関係が必須なので、それが許容できるなら運動にもなるし良いと思う。

そういうハードルが高いならWiiの「JUST DANCE Wii」はどうかな。
画面のお手本を見ながらそのとおりに体を動かすゲーム。
ちょっと古いけどプレイステーションの「ダンスダンスレボリューション」は
中古ゲームショップで安く買えるよ。

500 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 21:47:47.41 ID:T+i1FEo3

カーヴィーダンス・・・（ぼそ

501 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 23:11:03.66 ID:iN/Cf5Nt

>>439
たしかに不安定
人間関係に不安を感じてる
そんなことはないとわかってても
人に嫌われているような気がして、自分が生きてるだけで迷惑な気がして
しんだほうがいいようなきがすることがある
それは考え過ぎだってわかっていて、気分もなんとかコントロールができてる

502 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 00:55:08.37 ID:mM3Yil5m

彼女さんが不安性鬱とかで薬いっぱい飲んでて興奮を押さえる薬とかも含まれるんですがそこで質問です

そういった薬の作用でセックス時にイケなくなったりしますか？
自分でしてもイケないらしいんですけど…
こっちからしてみるとただのテクニック不足なのかと思ってしまいます。
病気になる前はイケたらしいんです。色々試したりするんですけどやっぱりイケないようです。結構淡白なところがあるのでアブノーマルなのはあまりって感じですけど。

それでも会うと求めてくれるのでお相手するものの自分だけ果ててばかりで情けなくて…

男からしてみれば自分でイカせてあげたいし、もう三年ぐらい付き合ってるので困り果ててます。

気持ちいいと言ってくれるのでじゃあ何が足りないのかって悩むと
あまり悩まないでとフォローされる始末でお手上げです

503 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 01:02:12.04 ID:RWhVF/Nn

>>502
求めてくるのは性的快感じゃなくて触れ合うことの喜びじゃないかな？
抗鬱剤は基本的に性欲が皆無になる物が多いし
まあ男としては自分がイクより相手にイッて欲しいよね

504 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 01:17:43.76 ID:k1LSH5EY

http://www.root168.com/product/plist.asp?leibie=5&zhonglei=2&page=1
ここ、普段処方されてる薬が普通に売ってるのですが、何なんでしょうか？
診察台もバカにならないので、もし問題いないのならここから個人で薬買おうかと考えています。

505 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 01:39:50.58 ID:RFXI5cAn

>>502
お相手は一応濡れるのですか？
僕の相手も薬を服用しており感じにくく濡れにくいです

506 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 01:54:33.54 ID:3qs4pRUu

>>504
やめといた方が身のためだよ。イリーガルだし。
医師の診察と処方の方がよほど安いし。
こういうのはODとかトリップとかしたい人が買うんだろうな。

診察代が高いなら自立支援医療制度を使えばいい。
俺は4週間ぶんの診察代500円薬2000円になった。

507 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 01:55:17.79 ID:1/FOiawK

今まさに、希死念慮がやってきて、
リスカとODの衝動がとてもひどく辛いです。
頓服は２３時ころ飲んでいるので、続けて飲むのはダメかな、と。
私を支えてくれている知人もいますが、この時間に起こすのは気が引けるので、
ただひたすら一人で堪えていてつらいです。
とにかく泣きたくて死にたくてつらいです。
こういうときって頓服追加してもいいのか、どうなんでしょう。

508 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:09:48.64 ID:H6tj/CvI

なぜか面白いわけでもないのに何かあるとクスクス笑っちゃうようになったんだけど
どうしたら抑えられるだろうか

509 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:31:22.49 ID:k1LSH5EY

>>506　一応国保で割引効いてるので安いのですが、保険料の事も考えると確実に個人輸入のほうが安いなあと…あくまで自分の場合ですが。

自立支援医療制度、調べてみます。
しかし、
興味がはあるけど中々処方しておらえないパキシルがあるのでちょっとだけ…
最近病院変えて、眠れないって言ってんのにジアゼバム出されるからアモバンも欲しい…

510 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:33:29.05 ID:k1LSH5EY

>>508
深層心理で面白いことがあったのだろうから、なぜじぶんが笑ったのかかんがえ、これはこうこう面白かったと人に伝えられれいいですね。
私も笑いたいなあ…

511 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:37:11.01 ID:hsKYfMCm

即答お願いします
ビール350と市販の風邪薬9錠同時に飲んだらどうなりますか？

512 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:38:19.70 ID:9BAJAl9e

別にどうにもならない。
お酒に弱いなら酔うんじゃ？

513 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:48:20.20 ID:hsKYfMCm

すいません書き直します。即答お願いします
ビール350二本と市販の風邪薬9錠同時に飲んだらどうなりますか？

514 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:52:48.70 ID:NBWSgKff

眠くなる

515 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 02:58:43.29 ID:k1LSH5EY

>>513
酔っ払うだけだよ。
風邪薬ODするなら10倍～20倍の量じゃないと君の望んでる状態にはならない。
あと酒はザルになる、きがする体感だと。

516 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 03:16:17.11 ID:O5Ql/Ca1

酔っ払いもしねえよ、んな量じゃ

517 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 03:19:19.98 ID:/PUqxdhp

量もそうだが、市販薬で変になったりなんて出来ないようになってると思うけど大体…

518 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 03:51:45.44 ID:hSMe0/ld

>>507
OD経験してるなら分かりそうだけど、続け様に同じ薬を飲んで効果期待するより、
副作用や耐性ついて依存が強くなるだけじゃないか？
医師の処方した量を守ったほうがいいと思う。服薬するなら自己責任で。
そもそもあなたに薬は必要なのか疑問がある。

ちなみに、
「死にたい、ODリスカした」って深夜に電話やメールがあったとしたら、あなたはどう思い、どう対処する？

519 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 04:24:44.06 ID:k1LSH5EY

>>518
無視して、後でごめん寝てたってっていう

520 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 05:34:37.41 ID:mM3Yil5m

>>503
なるほどです
雰囲気を優先的にした方が喜ぶかもですね
少し安心しました

>>505
久しぶりの彼女だった為に記憶が曖昧ですが
濡れだすのは早いですけど濡れる量は比較的少ないと思います、その日の体調によって増減もします
パンツに染みが着くか着かないか程度ですね
だからなるべく陰部にもキスをしてます
潮は愛液と関係ないから出るみたいです

亀ですがレスありがとうございます。安定へ向かい薬が減ることを祈りながら精進します。

521 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 09:15:46.34 ID:lTfCiCyi

常に自殺や失踪をほめのかし、向精神薬を服薬中の母親がいます

昨夜、2分もかからず帰ってこれるゴミ捨てに行き、
そのまますぐに帰って来なかったので、あちこちを探して歩きました
「私はなにかあったらそのままいなくなって死ぬ」と言い続けていたからです
1時間たっても帰って来なかったので、
母が常に大切にして、財布にしまってある祖母の写真を持ち出してないか確認し
何か手がかりがないかとケータイの履歴を見て、直近の番号に電話をかけようとしました

幸い母はその直後に帰ってきて、ほっとしたのですが
今度は財布とケータイを見たことに立腹し、
「今すぐ家出する」そして「あんたたちのいないところで死ぬから安心して」と言い続けています
さらに、ここのところ折り合いの悪かった中学生の長女に向かって
「あんたのせいで私は出ていく」と言い放ち、また部屋に閉じこもっています

私はあの時どうするべきで、この後どうしたらよいのでしょうか
長女の心、母の心を思うと胃が痛くてねじ切れそうです

522 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 09:24:59.39 ID:lTfCiCyi

ごめんなさい、上げます

523 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 10:23:40.24 ID:Z+GhZn+X

>>521
苦しんでいる人の側で生活するのは、心配ですし苦しいことでしょう。

現在の厳しい状況に対して、かける言葉もないのですが、
時間をかけて学んでほしいこととして。

今のあなたは、できるだけのことはしています。
（僕はいつだって、誰でもその時のその人にできる最善を尽くしていると信じています。）
その上で親の人生は親の責任ですし、
そのかわり大人になったら、自分の人生も、
自分の責任で生きていけるような、責任ある生き方のできる人を目指してほしいです。

524 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 11:19:42.69 ID:Fb6TpXvf

>>521
なるべく過剰な心配をやめる
心配する度に、問題がエスカレートしてない？
過剰な心配が逆効果になってる可能性もあるから
｢今すぐ家出する！」「うん、早く帰ってきてね」くらいで十分
いけない事は放置して、良い事は積極的に関わる事
主治医に状況報告できたらいいんだけどね

525 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 11:28:14.06 ID:lTfCiCyi

>>523
ありがとうございます。ということは私の力や心が足りないのでしょうね・・・

>>524
以前、幻覚を見ているようだったので主治医に現状報告をしたら、
「人の人間関係に土足で踏み込むな」
と同じ騒ぎになりました。
今回も、ふらっといなくなったときに確認をするため
財布やケータイを見たことが気に入らないようです

今も家出の準備を着々と進め、髪を染め直して風呂に入ったりしています
出て行く事で母が幸せになれるのならもうそれでいいのですが
「お前とは住めないから出ていく」と暴言を吐かれた娘の心を思うとそれでいいとも思えません

526 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 11:37:44.75 ID:DAsJQL8d

21才の男です。
今年の4月から社会人になったのですが、会社の環境は良く、不満はないのですが早く１人前になりたいのに思ったようにやる気が出なくて仕事の覚えも悪く、仕事中にぼーっとしてしまったりして迷惑ばかりかけてツラいです。
また今まで楽しかった事にも楽しいと思えなくなり、ここ半年ほど友人と会いたい気がするのに会う気になれず、誰ともあっていません。

続きます

527 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 11:41:46.20 ID:DAsJQL8d

>>526 続き

最近はそれに加え特に死にたい訳じゃないのに具体的な自殺方法を考えるようにもなってしまいました。
昨日、会社に行く途中に何故か不意に過呼吸になれば会社に行かず上司に迷惑かけないんじゃないかと思いつき、でもわざと呼吸を繰り返した結果、救急車で運ばれました。
誰かに相談しようにも何がツラいかわからないので何を相談すればいいのかわかりません。
矛盾してますが良ければアドレス下さい。お願いします

528 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 11:58:51.87 ID:QTBvb/+J

心療内科に行くべきか迷っています。

症状としては
・やる気が出ない。集中力もなく、仕事に手がつかない
・笑えない。集団の中にいると一人ぼっちな気分になる。
・よく寝てしまう。そのため予定通りの行動ができない。
　たまに夜眠れなくなる日もあります。
・考えすぎると胃がきりきりしたり、痙攣する。

同期の子がうつ病で仕事を休んでしまい、
その結果、その子の仕事を全部私がやることになってしまったり…

何度も気分が落ちたことはあるのですが、
私までその子みたいに休んでしまったら
迷惑かけてしまうと思い、今もなんとか仕事を続けてる状態です。

それと、ただ怠けてるだけなんじゃないか？
と思ってしまい、病院に行くのを考え中です。

じゃあ頑張れよ。と思うのですが、体が思うように動きません。

病院に行くべきでしょうか？
それともこれはただの甘えでしょうか？

どなたかお返事お願いいたします。

529 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 12:11:37.47 ID:Z+GhZn+X

>>528
「なんで私が・・・」
といった風に、
やらされている感じだと疲れますよね。

仕事でやれる範囲を決めて、
周囲に助けを求めることができればいいのですが。

引き受けた以上は自分の仕事になりますので、
主体的にとりくめる限度を決めて、
必要以上に背負い込まないようにしたほうがいいでしょう。

甘えと片付ける問題というよりは、
仕事に対する取り組み方、
つまり適度に断ることも必要ということじゃないでしょうか。

気持ちと向き合ういい機会だと思うなら、病院も含めて、
今できる対策はしておいたほうがいいと思います。

530 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 12:18:02.45 ID:Fb6TpXvf

>>525
母子家庭？経済状況は大丈夫なのだろうか？
あなたの母なのだろうけど、当人は母としての自覚はないね
身体ばかり成長しても、中身は致命的に幼稚な思考の部分がある
暴言はかれた娘ってあなたの事？
子供が喚いてる程度に思って、無視して言わせておけば？
本当に家出した場合は警察

531 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 12:25:00.86 ID:eNZEoWHb

だいぶ回復したのですが、鬱病発症しました
一人暮らしで家族には話していません

親はこういうことを知りたいものでしょうか？

今は勤務もできていますし、表向き問題ありません
自分がメンヘラ（軽度自閉・鬱）だという認識は最近はっきり自覚したことで、これまで真剣に親に話したことはなかったです

父は”私が親を憎んでいる”と思っているらしいです
憎んではいませんが…頼ったり相談したりする相手とは思っていませんでした

鬱だと話してそれが何になるとも思えないのですが
憎んでいる…と思われているのは私が結婚しないこととも関係しているみたいです

真面目に話すなら自閉や鬱のことを話したいです
が、親はそういうことを受け入れないタイプに思えます
これまで通り適当にその場を濁す会話ですませる方がいいでしょうか？

何かの解決を望んでいるわけではないのですが…
話す方が親にとってはいいものなのでしょうか？

532 ：528：2012/07/24(火) 12:33:41.85 ID:QTBvb/+J

>>529さん

お返事ありがとうございます。

今後の仕事について上司にも相談してみます。
病院はまだ迷い中です。少し行くのが怖いです。

533 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 12:42:58.03 ID:Z+GhZn+X

>>531
話を聞く限り、
親に辛い状況にある子どもを
受け入れるだけの気持ちがあるようには思えないですね。

はっきりと言ってしまえば、
まず、あなたが、
辛い気持ちを身近な親に分かってもらいたいのだと思います。
辛い状況にあって、その気持ちはあたりまえですよ。
受け入れてもらいたいと思う気持ちは当然で、甘えだと恥じることはありません。

となると、受け入れられそうにない親の問題になるのですが、
辛い状況を話すことで、
だからこそ憎んでるのだと誤解を深めてしまうかもしれません。
実のところ、子どものほうは、やはり親を愛していて、
憎しみなどは、根深いものでも、
ちょっと受け止めてもらえれば、
すぐに消えてなくなってしまうものなんですよね。
話しても通じそうに無い予感が当たりそうで少し残念です。

534 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:06:34.01 ID:Zq03cAiV

コントミン、リスペリドンを処方されていますが、副作用があまりにひどいので、飲んでいません。医師には内緒です。昨日「肝機能等のチェックをしますね」とスピッツ二本分の採血をされたのですが、薬を飲んでいないことが医師にばれてしまうでしょうか？

535 ：531：2012/07/24(火) 13:07:41.50 ID:eNZEoWHb

>>533

レスありがとうございます

誤解を深める、という可能性、あり得ると思いました…
親子間でわかりあえずうわべで会話するのは虚しいですが、話すことで事態が悪くなる可能性もありますよねι

話したい衝動はあるのですが、まずはおさえておこうと思います
ありがとうございます＾＾

536 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:08:33.74 ID:8bn+nZZB

ばれてしまうと発達障害の女性が止まらない奇声を上げます。

537 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:28:51.66 ID:EYGo/vIC

重度パニ障広場恐怖持ちでひきこもり
買い物も一人でうまくできず
親といるのが苦痛で家出したいがその勇気もなく
また入院となると、したらしたで何が変わるのかと考えて
とにかく家に居たくない変わりたいだけど勇気がない焦っている
どうすればよいか誰か。
家出する勇気もないだなんて情けない。
自立したい。親といたくない。
今苦しい

538 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:40:10.72 ID:Z+GhZn+X

>>537
自立支援をしているNPO団体とか、
作業所や作業療法を開設している病院とかは？
シェアハウスを運営している支援団体もあると思う。
つまり、役所か病院かNPOか。
NPO 不登校支援で検索すれば、
ひきこもりも受け入れている団体がヒットするはず。

勇気とは逃げ出すことではなく、
家に踏みとどまるか、踏み出すか、
その選択と向き合うことだと思うよ。

人は変わるのではなく、変わっていくもの。
あせらずできることから始めよう。

539 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:46:57.98 ID:EYGo/vIC

>>538
DC行ってる親が役所の人だった
何言われるかわからない
また怒鳴られる何言ってるんだと
医師に話しても心理士に話しても自分が変わりたいと思わないと変わらない

540 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:49:27.98 ID:Z+GhZn+X

>>539
>自分が変わりたいと思わないと変わらない

まじすか。
僕は医師でも心理士でもないけどね。
不登校相手の講師で彼女はメンヘラ、
ここいらの事情はそれなりに勉強してるけど、ちょっとびっくり。

541 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 13:58:16.12 ID:EYGo/vIC

相手に期待しても何も変わらない
医師は話を聞くだけうその話を言えば紙にそれを書くだけ
所詮は薬をもらいにきてるだけ
心理士に言っても何も変わらない

変わりたい気持ちはあるけど
社会にでたら外にでたらまわりの人がこわい
どう生きるかこれからどうしたいか　そう考えたらとにかくここからでたいと思った
共依存者だしひきこもりだから　もうよくわからない　辛い
ひとりでぼそぼそ生活したいけど勇気がない

542 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 14:05:10.51 ID:Z+GhZn+X

自分でプランを組んで行動するのを待っているんだと思うよ。

彼女が自分から味噌汁を初めて作って、
こんなに楽しいとは思わなかったって言われたときは、
今までの言葉では説明しきれなかった何かを感じたよ。

大切な変化なんてこんなもんだよ。

543 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 14:35:58.53 ID:EYGo/vIC

もういい
自分のせいで他の質問が流れた
誰か答えてあげてやって↓

>>534
>>536

544 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 14:37:02.10 ID:vKwI+K4l

親は他界、姉と二人暮らしで私は鬱で働けません
昨日私の誕生日でした
姉が祝ってくれるとmailしてきたのですが給料日前だし、週末休日に食事にでも行こう、だから何もいらないと返信し夕飯の準備
しかし姉は会社帰りに大きなケーキにお寿司まで買ってきました
実は毎年、誕生日を嫌う私と勝手に進める姉でケンカになりケーキは私に投げられるはめになってます
それが嫌なので何度もいらないよ、とmailしたのに夕飯は寿司のせいで無駄になったし
誕生日ケーキくらい好きなのが食べたいのにお店もケーキも選択権がなく、姉は人の話を聴かないしこんなことで毎年バカみたいです…
幸い今年は私が部屋から出ず寿司とケーキはまだ冷蔵庫で無事です
なんでイラつくのかわからない
今晩当然姉はケーキを食べよう！というだろうし苦痛です

545 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 14:40:59.17 ID:/lywgDM+

ケーキ買って来てくれる姉さんなんて羨ましいけどなぁ。
それだけで涙が出るよ。
私の誕生日なんて世界中で誰も憶えてないよ。

546 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 14:44:08.03 ID:sGaGlSOv

お姉さんが誕生日を忘れて何もしなかったらしなかったで
その時は不満や孤独を感じるようになるのでは？

547 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:35:01.77 ID:L4vRaXsq

>>544
あなた、祝ってくれる人がいるだけ幸せだよ。
お金がないなか、やってくれてるじゃん。
この質問からだと、病気の私の気持ちをわからないなんてって感じにしかとれないよ。

548 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:38:50.19 ID:4F8ZDVNu

>>534
処方された薬を飲んでるかどうかは多分わからないでしょう
それよりもお医者さんに副作用が強くて飲めないということを伝えて
薬を変えてもらいましょう

私もレボトミンを処方されたときに副作用がきついんでって
2日で飲むのをやめて、翌週にはお医者さんに別の薬に変えてもらいました

549 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:39:41.24 ID:RWhVF/Nn

いい姉だな・・・
>>544はきっと反抗する自分自身に苛ついてるんだと思うよ
あと身動きできないのに年を取ってしまう事に対しても。

550 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:41:21.51 ID:B/pP7sVV

【政治】精神障害者の雇用義務化…厚労省研究会が報告書。来年にも法改正案提出へ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1343111557/

551 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:57:17.04 ID:kZYwJ+ij

私は結婚してもいいのかぁぁぁぁ!!!!
幸せになってもいいのかぁぁぁぁぁぁ!!!!!

552 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:57:20.85 ID:iJb1ya7w

>>544
その「苦痛」は、働く苦痛と比較してどう？
自分で選べないケーキを食べる苦痛と、働く苦痛とどっちを我慢する？
どっちも我慢できないというのはワガママだよ。
どっちかを我慢すべき。

つまり、姉に「ケーキを食べよう」と言われたくない、誕生日に外食したいなら、
働けば良い。働く苦痛を感じたくないなら、姉に合わせること。

553 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 15:57:21.54 ID:yVPv17D5

ご本人様が迷惑行為を認識しないね。

554 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:00:23.16 ID:yVPv17D5

また精神病女性がが懲りずに妄言を吐きはじめたか
完全無視されて精神病院にぶちこまれても喚き続ける懲りない奴だな

555 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:02:51.78 ID:yVPv17D5

うっぎょぉっぉぉぼっげげげげぎぇぇぇえぇぇ
ウッギャーーークソオヤジイライラするギョエエエエ
￣￣￣￣￣V￣￣￣￣￣￣
　 /￣￣/7|￣￣||￣|
　/∧∧//||　　||　|
｢/(Дﾟ/卩||＿＿||＿|
|L￣｣|生涯|精神病院]
[O≡O]_r=､|＿＿_r=､l
ヽﾆﾉ￣ヽﾆﾉ~ヽﾆﾉヽﾆﾉ

556 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:08:09.49 ID:9hAmfhuV

ネタかと思われるかもしれませんが、10年以上悩んでる事なので質問させてください
このことについて、6-8年前に精神科で受診しましたが「ははは」と笑われただけで、病気とは認定されていません

10年前、高校生の時から独り言を言うようになりました
いつもいうのが「おばあちゃん死ね」です
おばあちゃんは二人いて、5年前に死去、もう一人は去年死にました
親に去年「おばあちゃん死んだから、もうあの独り言は言わないだろ」と笑われましたが
今日も言ってしまいました
なにかむかつくことを考えると「おばあちゃん死ね」と言うのです
もうおばあちゃんはこの世にいません
私は一体なんなんでしょうか
この症状は一体いつまで続くんですか？

557 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:15:39.69 ID:iJb1ya7w

>>556
それは「症状」ではないし、病気でもない。
ただの癖。
爪を噛むとか肘をつくとか髪をいじるとかと同レベルの事なので
意識して「言わないように気をつけて」生活しない限りずっと続く。

558 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:24:16.88 ID:fs4gs+X8

　　　　　　　　　　　　　,.,.,.,.,.,.,.,.,__
　　　　　　　　　　　,,;f::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　　　　　　i::/'￣￣￣ヾi::l
　　　　　　　　　　　|::|　／　　＼,|::|
　　　　　　　　　　　|r-（・ );（・ )-|
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　　　　 r'"ヽ　　 t､　　ヽ＿＿_/ 　　　　　　までお越しください
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　　　　ゝ-,,,＿＿＿＿_）--､j
　　　 /　　＼__　　　　　　/

559 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:29:34.44 ID:Zq03cAiV

>>548さん、レスありがとうございます、うれしいです。副作用の件、何度も訴えたのですが…。どんな薬にも副作用はあるから、とはぐらかされてしまい、処方を変えてもらえません。

560 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:32:18.49 ID:Zq03cAiV

副作用がつらすぎるから服用したくない、と言ったら、病識がない、症状が悪化していますね、と増薬されました。もう医師に正直に話すことができなくなってしまい（また増薬されたらとんでもないので）、困ってます。

561 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:34:20.36 ID:Zq03cAiV

誰にも相談できなくて苦しかったですが、ここで吐露できて少し気が晴れました。長々とごめんなさい。読んでくれてありがとう。

562 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:38:08.73 ID:RWhVF/Nn

オレも最初テシプール処方されて酷い副作用で通院すら困難って言ったら
パキシルに変更になったから、やっぱ先生に訴えたほうがいいと思う
最悪、転院も視野に入れて。じゃないと悪化する一方だし

563 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 16:41:58.87 ID:fs4gs+X8

　 /￣￣/7|￣￣||￣|
　/∧∧//||　　||　|
｢/(Дﾟ/卩||＿＿||＿|
|L￣｣|姉は|精神病院]
[O≡O]_r=､|＿＿_r=､l
ヽﾆﾉ￣ヽﾆﾉ~ヽﾆﾉヽﾆﾉ

564 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 21:29:57.42 ID:QGNqR/jb

統合失調症で手帳2級で生活保護を受けさせてもらってます。
毎日の生活のパターンが基本ひきこもりでマンネリ化した生活を送っています。

毎日の生活に張りがなく　イライラしたり落込んだりの浮き沈みが激しく
何をやっても楽しくありません。　　

何かこの様な症状を改善させる簡単な方法はないでしょうか？

565 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 21:39:10.93 ID:iJb1ya7w

>>564
まずは１日のスケジュールを決める事。
決まった時間に起きて決まった時間に食事。３食自炊すること。
「イライラしようが落ち込もうが必ずやること」を決めて実行する。
たとえば近所の公園で草むしりをするとか、問題集を解くとか。

その場その場の思いつきで、「できること」「できそうな事」しかしないから
張りもないしマンネリを打開できないんだよ。
本当は働くのが一番良いんだけどね。
ある程度の負荷はかからないと「楽しさ」は得られないよ。
矛盾かもしれないけど「楽」をしていては、楽しむことはできないんだよ。
楽しみたかったら苦労すること。苦労したくないなら楽しむのは諦める事。

566 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 21:45:20.35 ID:umFn4H0l

復職を考えただけで手足の痺れが
起こるのは一時的なものでしょうか。

今日夕方2時間以上震えが止まらず
ベッドで寝込んで泣いていた。

復職は断念します。

567 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:08:06.88 ID:kmPobJZE

>>557
違うだろ
トゥレット症候群の症状のうち「汚言症」ではないかと推察する
専門医にかかるべし
トゥレットは「ただの癖だ」と誤診する医者も未だに居ると聞く

568 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:21:14.72 ID:QGNqR/jb

>>565
レスありがとうございます。

毎日、スケジュールを決めてこなしてるのですが、言われてる通りどんな
気分の時にでも実行してますが、やはり改善されません。

その日は楽しいと思えることも翌日には、何とも思わないというケース
も多々あります。　　しかしスカイプで中のいい人と話していると不思議と
落ち着くんですよ。　　　人に依存してるだけなのでしょうか？

569 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:39:33.03 ID:lTfCiCyi

>>530
お察しのとおり母子家庭で、暴言を吐かれたのは私の娘になります
経済面も私の一馬力で苦しいこともありますが、いちおうなんとかなってます
ご心配ありがとうございます

今のところ機嫌も直り、家出は取り止めになりました
何が引き金になるのかわからないところもあり・・・
万が一の時は警察に頼るしかないかなと改めて思いました
お言葉ありがとうございました

570 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:45:59.21 ID:zg7Y/ro4

>>568
もしかして、全く同じスケジュールをずっとこなしてる？
だとしたら、変化がなく飽きただけじゃないのかな
全く同じ予定しかないのは辛いと思うよ

何かちょっとした変化付けられると良いと思う
例えば、「今日は気分が良いからちょっと長めに散歩に行こう」とか

571 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:49:14.55 ID:0qTqBseH

どこに書き込んで良いのかわからなくって、
こちらで質問させていただきます。
いつの頃からか、普通の人が楽しいと感じるであろう“明るい雰囲気”が凄く苦手になってしまいました。
だから、声や雰囲気が凄く暗く、相手を不快にさせてしまう事も少なくありません。こんな言い方は失礼かもしれませんが、話し声が知的障害の方に似ていると思います。
子供の頃は、何とか治そうとしましたが、根底にある恐怖心からか、うまくいかずズルズル大人になってしまったという感じです。

流石にビジネスの場では通用せずに、今は決まった仲間とだけ会話をするような仕事についています。
明るく楽しい雰囲気に少しでも慣れて、恐怖心を取り除くにはどうしたら良いでしょうか?

572 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:55:15.61 ID:iJb1ya7w

>>571
時間かけて経験を積み重ねて行くしかない。
「今は決まった仲間とだけ会話をするような仕事」ということは、
あなたはその経験を積めない環境にあるので（苦手だからと避けて来たので）
「ズルズル」来てしまっているのでは？
「ビジネスの場で通用」するようになるまで踏ん張れば良かったのに。

なんて事を今更言っても仕方ないので、せめてプライベートの場で
「慣れて」いくしかないと思う。病院や施設とかのボランティアでもやってみたら？

573 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 22:58:25.80 ID:iJb1ya7w

>>568
負荷が軽いんじゃない？
「できそうな事」しかしてないのではと思う。
やり遂げたら達成感を得られそうな何かをしてみては？
好きな小説を全部英訳してみるとか。

スカイプで落ち着くというのは、依存というより逃避ではないかな。
「お手軽で責任の伴わない人間関係」だから緊張とか要らないし。

574 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 23:13:15.85 ID:18XKDpX1

うつ病療養中の者だが、明日通院で睡眠導入剤飲んでも、酒を飲んでも眠れないんだ
このまま起きてるべきか、どうにかして眠るべきか
眠る場合は、うまいやり方を教えてくれると助かる
誰でもいい、第三者の意見を頼む

575 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 23:18:40.41 ID:0qTqBseH

>>572
ありがとう。
上司から指導を受けているうちに、改善するどころかこじらせて、そのうちパワハラに発展してウツで地獄を見て来たって言う経緯がありまして。
時間をかけて慣れてくしかないですよね。ただ、決して努力を怠って来たわけでは無いんですよ。子供の頃からの涙ぐましいまでの歴史がありまして。

576 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 23:25:56.86 ID:/PUqxdhp

>>574
第三者意見でいいというので。

病院に行くのならちゃんと寝ないと悪化すると思いますけど、そもそもお酒飲むのはもっとダメでしょう？
療養中で大変なのはわかりますが、時間のかかる病気ですし、薬をちゃんと飲んでお酒はやめましょうよ。

導入剤飲んだらすぐ布団に入り、仰向けにリラックスして横になり、ずっと目を閉じて。
何かアロマ的なものやいい香りの芳香剤などを嗅ぐのもいいと思います。

私は治したいから完全に禁酒しました。

577 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 23:31:02.15 ID:18XKDpX1

>>576
レスサンクス

やるだけやってみますよ。アロマはないので無理ですけど

578 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 23:46:24.11 ID:/PUqxdhp

>>577
慌てずでいいですから。
自分のことを変えられるのは自分自身だけです。

足首の辺りに小さな枕かタオルたたんだものを敷いて寝るのもいいです。
足先から疲れが取れていきますから補助的なものになるかも。

579 ：優しい名無しさん：2012/07/24(火) 23:54:01.25 ID:9BAJAl9e

主治医に言われたこと、頭では理解できているのに
納得できないというか納得したくないというか
ストンと中に入ってこないことってあるよね。
そういうときは次の受診の時にもう一度聞くのがいいのかな。

580 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 00:00:43.37 ID:SI+bzsAb

>>527
辛さの原因が解らなくても、辛い状態は抑えられる。
とりあえず、精神科か心療内科にかかったほうがいいと思うな。
薬には抵抗あるかもだけどきっちり飲んでみる。
カウンセリングなどは精神状態が安定してからのほうがいいと思う。

581 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 00:14:41.61 ID:SI+bzsAb

>>534
コントミンとリスパダールなんて副作用考えると怖くて飲めないわ。
それは医師に相談。

582 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 00:58:48.75 ID:YGVnQ5m+

「ドクターやカウンセラーの意見が、職場を変える」
であるような気がする時って、どうしますか？

ドクターは、職場を変えろとは言わないが、
社風と違った行動をしろとは言う。
（社風と違った行動は、確かに冷静に考えても健康的だ・・・・）

583 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 01:15:17.42 ID:rnYitQuK

あげます。
最近鬱状態が激しく、今リーマス20ソラナックス60でODしようと思うんですが透析になる可能性ってどうですか？
体重38です。胃に物は入ってます
ちょっと会社休みたい

584 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 01:25:40.85 ID:PDD3buSf

>>570
>>573
レスありがとうございます。

レスの通りかもしれません。　　何を買っても嬉しくないテレビ等を見ても無感情
と言うか喜怒哀楽がない状態です。　　なのにスカイプで特定の人と話すと落ち着く
んですよ。　　一度、生活リズムからスケジュールまで改善してみます。

レス本当にありがとうございました。
また　困った時は相談に乗ってください。　　　　　感謝！

585 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 01:36:28.01 ID:xz8VwaAv

>>583
リーマスが炭酸リチウムだし、腎不全で透析になる可能性は十分にあると思う。
胃や肝臓も相当負担かかるだろうしね。
普通に休みっとったらいいんじゃないの？

586 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 02:06:08.18 ID:u8DPimjf

>>583
夏風邪で扁桃腺が腫れて…。
で、休んでみては？
透析は痛くていやってマイ祖父が嫌がっていましたよ。
大丈夫かな。ゆっくり休めるといいね。

587 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 02:11:36.36 ID:rnYitQuK

レスありがとうございます。
多分戻してしまいそうな予感がします。

休むという概念が湧かないというか、うまく言える自信がないのだと思います。
倒れて医者に行っていますと、同居人に伝えてもらえばいいのだと思ってしまっています。

588 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 03:00:43.68 ID:SI+bzsAb

>>582
社風と違った行動をすれば回復する、
と診断書に書いてもらう必要がありそうだな。
波紋を呼びそうだ。
産業医の対応次第かな。会社につくか主治医につくか。

589 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 03:01:41.85 ID:SI+bzsAb

>>583
このスレの流儀としてこういうふうに薦めていいかわからないが、
リーマスはやめとけ。ソラナックスだけにしとけ。

590 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 05:27:18.10 ID:uejES0cy

>>566
仕事にあわせて何もしていないからさ。

493 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 17:51:25.80 ID:lFAFwWdu
現在休職中で毎日日内変動で夕方まで
心がしんどいです。
無理してでも仕事に復帰したら徐々にでも治っていくものでしょうか？

494 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 18:24:47.99 ID:rRfIRVE8
>>493
今は何をしているの？１日のスケジュールはどんな感じ？
何か課題を決めてやってる？
たとえば「課題を午前中にはできるけど夕方には無理」なら
午前中だけの半日勤務から復職させてもらうことはできない？
駄目なら「夕方に行う課題」を決めて、「心がしんどくても課題がこなせる」
ようになってから復職、という手順を踏んだ方が良い。

591 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 09:24:01.12 ID:uKdRcuDP

>>580
レスありがとうございます。
今日行ってみようと思います。

592 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 09:55:19.43 ID:XffIiVNI

質問です。最近遊び予定や何かのイベントの当日数時間前になると、出掛けるのが嫌になりドタキャンが続いています。信用が無くなるから前はだるくても支度とかちゃちゃっと済ませて出掛けていたのに。
ちなみに強迫性障害とボーダーと診断されています。

593 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 10:26:19.65 ID:GesnS+w7

質問おねがいします
現在パニック障害と社会不安で通院2年目です
通ってる病院が忙しいせいなのか
診察も2分くらいで薬も1ヶ月分処方で終わりなんですが
どこの病院もこんな感じなのでしょうか?
今の病院しか行ったことがなくわかりません
よろしくお願いします

594 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 10:51:45.42 ID:RW1qNfgg

人と会話したり説明ができません
医者から詐病を疑われたり、不思議そうな顔をされると病院にいけません
都内在住ですが、実家は特急で2時間です
親の扶養のため親の許可や説明がないと後々面倒になります(親はメンヘラ嫌い)
自分を罵る幻聴や体調不良に数年耐えましたがもう働けません
体の不調があっても病院にいけません
今月特に幻聴がひどく伏せっています

595 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 11:03:48.05 ID:RW1qNfgg

今死にたいです、でも死んだら迷惑かかります
情けなくてどうしたらいいかわかりません
ネットでしか意思疎通できないから友達いません生まれてきて初めて恋人出来たのですが、早速お金の問題を引き受けさせてしまいひとりになるのが怖いです
今突き放されたら、肉体的にも精神の疲弊的にも路上でひたすら座っているしかできません
お巡りさんに保護されても要領悪くて説明できない

596 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 11:26:08.70 ID:zpqNFt7K

>>593
他の病院にいってみたらいいんじゃないの、または別にカウンセリング受ける
自分は、病名分かるまで色んな病院通って８年くらいかかった

正直、最初の医者で病名分かったあなたが羨ましい

その後は、遠くのクリニックであなたと似たような対応だったけど病名分かって薬もらえただけでも嬉しかった
ただ、そこのクリニック潰れて、仕方なく近くの似たような薬貰えるクリニックに通ったけど薬は同じ物

現在はやっと近くに開業されたクリニックで本当の病名を知る
もっと病名が多かったんだ
薬も新しく変わって、今の医師とは３０分くらい話せる場合もある
予約制だから毎回ではないけどね

自分みたいな人もいるから、ただ自分にあった病院探しをするだけ
みんなそうだと思うよ、今の病院があわなければよそに行くの繰り返しじゃないのかな

病状分かって薬もらって医師と何の話したいの？
カウンセリングという手もあるんだよ

自分は、自立支援、障害者手帳、障害年金も今の病院で知った
今までの何十年はなんだったのかと時間の無駄や医者代考えたら頭おかしくなる

>>594 >>595
自分に比べたら全く可哀そうに思えない

死にたいっていうけど、高い崖から落ちたらすぐに楽になれる
自分は偶然釣り人が見つけてくれて、起きたら病院だったけど…

恋人できるなら話できるって事、アドバイスしようがない

597 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 11:38:06.06 ID:RW1qNfgg

>>596
会話が成り立ってません
容姿だけです
でも太ってしまいましたから今減量しています。
痩せたら、周りがちやほやしてくれますが喋ると会話噛み合わなくて嫌われます
変な事言ってもスルーしてくれるのは一万分の一以下ですが寂しいので嫌われても嫌われても色んな所で交流しました

598 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 12:09:48.08 ID:zpqNFt7K

手話覚えるか、紙に書いて伝えればいい

だって恋人できるなら話できるって事、アドバイスしようがない
おまえ告白された側だとしても、どうやって話したの？
会話できないんだろ、質問内容が変だからもう１度詳しく何歳からとか書き直しな！

599 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 12:34:04.49 ID:Qvqi3kHs

>>588
会社の雰囲気の問題じゃなく、
職場の雰囲気の問題なんですね。

600 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 12:43:10.96 ID:Qvqi3kHs

私が頼る医師は、
文字どおりの医師でしょうか？

601 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 12:44:12.42 ID:GesnS+w7

>>596
593ですご返答ありがとうございます
外出するのが怖くて近い病院を選択しちゃったのですが
様子見て病院変えてみます
今は予約制なのに1時間は待つ状態なので
それも負担になってました
先生も忙しいとおざなりになってしまうのかな…
今の状態を話すこともできない診察なので
違うとこ探します
ありがとうございました

602 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 12:46:20.44 ID:Hh1SFuMp

変えません。

603 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 13:21:14.46 ID:o4x8ETTr

>>594 >>595 >>597
とりあえず、病院行くのには保護者に相談が必要というのなら、
お金がかからないものを利用すればいいよ
自治体の役所や保健所で、心の相談窓口みたいなのがあるはずだから、
電話やメール、ネットで調べるなりして利用してみるといい

また、病院などに通う事になった場合
もし、いきなり詐病を疑うような医者がいたら、それは問題外だから無視してよし
まともな精神系の医師やカウンセラーならそんなことはないから
安心して診療を受けるように

604 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 13:39:11.18 ID:bEAwc7Cz

現在心療内科に通っている23歳です（3ヶ月目）
主な症状は無気力、無力感、判断力の低下といえばいいんでしょうか、、、
医師からSSRI?を使えばすぐよくなるけど、

あなたは24歳以下だから処方をためらうといわれています

実際２４歳以下でSSRIを処方されている方いますか？
私が積極的に使いたいといえば処方してくれそうな雰囲気ではありますが
どうしたらいいのか決められません。

605 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 13:51:32.17 ID:XE7m0//a

>>604
ＳＳＲＩを処方されたからって
気力が湧くとか希望に満ちあふれるとか判断力が上昇したりするわけじゃないよ。
「思考がネガティブな方向へ行ってしまうのを防ぐ」程度で
「思考がポジティブになる」というわけではないので、過大な期待はよそう。

若い人に処方をためらうのは、自殺企図とかが起きやすいから。
あなたに同居家族もしくは近くに恋人か友人が居て、
しっかり見守ってくれる環境にあるならそれを医師に主張してみては？
あと焦燥感とかがひどくなって、無気力状態よりずっと辛くなる事も有り得る。
そういう副作用を覚悟してでも今の症状を改善しなくてはならない事情は何がある？
そのへんを冷静に考えて結論を出そう。

606 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 14:55:39.00 ID:bEAwc7Cz

>>605
親身な回答ありがとうございます　
今の症状を改善しなくてはならない事情は金銭的事情です
私が現在無職で実家も貧乏なので治療費薬代はかなり痛い出費です

親とは同居していますがは私の症状に対して困惑が一番しっくり来ると思います
バイトでもいいから働いて欲しいともいわれていますし、、、
今の自分には働く自信、気力ともに湧かず難しい状態で、それには医師も同じ意見です
早く今の状態を脱却してバイトなり就活なり始められるようになりたいです

まとまりの無い返答ですみません

607 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 15:56:08.02 ID:XE7m0//a

>>606
繰り返しになるけど、ＳＳＲＩを飲んでも働く自信はつかないし気力も湧かない。
ＳＳＲＩを飲む目的は「自信と気力がなくても、とりあえず朝起きて出勤できる」
という所まで持っていければ上々、というレベル。

まずは週３～４日くらい、単純作業系のバイトを見付けよう。
なるべく通勤が楽で、肉体労働系ではないなところ。
時給はこの際安くても仕方ない。いきなり高望みはしないで。
まずは「自信がなくても働ける仕事」に就くこと。
それすら薬がないと無理なら、それは薬を飲むしかないのでは？
「働く必要があるので」で医師は処方してくれると思う。
あとは働きながら調整。

608 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 16:34:44.25 ID:LfyPHRNC

薬は副作用がキツイし後遺症残るし止められないから飲まない方がいいよ

609 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 16:51:47.01 ID:kRgvfS06

>>608
悪い医師に当たったんだね

610 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 16:52:15.05 ID:qqJDbga5

>>608
後遺症ってどんな状態になるの？

611 ：ゲッパリラ：2012/07/25(水) 17:30:20.13 ID:OBC4SLbg

上手く自分を表現出来ない、というのも何かの病気ですか？

612 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 17:35:09.25 ID:XE7m0//a

>>611
それは最近そんなふうになったのかな？
以前はちゃんと自分を表現できてたのに、近頃それができない、というなら病気かも知れない。
昔からずっとそんなふうならそれは性格。
「子供の頃は何でも言えたのに思春期あたりからできなくなった」ならそれも性格。

どっちにしても、日常生活に支障が出ているなら医療機関で相談してみては。
でも「好きな人に好きと言えません」レベルなら医者の出る幕ではない。

613 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 19:26:46.30 ID:LfyPHRNC

>>610
廃人（マッチョがコップすら持てなくなるほど筋肉が衰弱、会話不能）
俺は痙攣と耳鳴りが治らない
記憶力や思考力も回復しない

服薬で子供が作れなくなる（妊婦だと奇形児が産まれる）
あと服薬で動作や鈍くなり脳の働きが低下
服薬を中断すると強烈な幻聴や幻覚に襲われる

614 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 19:33:08.15 ID:s43/8UB3

集団ストーカー

615 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 19:52:17.43 ID:TXJFGaUP

毎日寂しくて仕方ないのですがどうすればいいでしょうか…
友達できたことなくて、人と一緒にいるのがストレスなのに寂しいです。
今は夏休みでずっと家に引きこもっていて勉強しかやることがなくて、
死にたいしか言えなくてどうすれば少しでも楽になれるでしょうか

616 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 20:07:15.44 ID:XE7m0//a

>>615
寂しいという感情は暇な時にしか起きない。
勉強しかやることがないなら１日中勉強ばっかりするスケジュールを立てよう。
「楽になりたい」というのはイコール「楽がしたい」という怠け根性の発露だよ。

個人的には家の手伝いをしてはどう？料理とか掃除とか。
献立を考えて、手順を間違えずに調理するのは結構頭を使うし
換気扇とかお風呂とか洗ってあげたら家族は喜ぶと思う。
網戸洗いなんかどうかな。無心になれるし、汗かいてお風呂が気持ちよくなるよ。

617 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 20:15:30.07 ID:8LocZVp7

医師に病状、そうなったと思われる生来、原因をうまく伝えられません
こいつは自分をかわいそうだと思われたいんだなとか思われそうな気がするからです
こんな被害妄想？を抱く時点で本当は自分がかわいそうだと思われたいのでは
ないかと逆に考えてしまいます。
たとえば高校の頃学校で教師からの理不尽なモラハラを受け朝から晩8.9時くらいまで
授業を受けていました。それに耐えかねクラスメイトは学校を続々とやめたり
不登校になっていたので学校で友達と楽しく話す経験もなくなっていきました
私も学校に行きたくないと母に言ったのですがそれを言うと不機嫌なり怒り
泣き落とし、叩くなどで無理やり行かせていました。私が不適合なのが悪いのだと
思い、3年にもなると慣れとあきらめもありましたが、
自分が時間で動く機械のような気分になっていました。これだけが原因
ではないですが、今、なんだか
色々な不調が出てきています。でもこのようなことを医師に言ったら
甘えだとか思われそうで怖くてなんだかもう八方ふさがりです。
実際母にもよくおまえは自分が特別だとか、かわいそうだと思ってる
と言われます。母はACで鬱、たぶん自己愛じゃないかと思います
そんな母ですがそのように言われると自分はそうなんじゃないかと思ってしまいます
多分私もACなんだと思います。そこでこのような考えが浮かぶと
ACだから～と思っている自分に逃げ？やっぱりかわいそうだと
自分でおもってるんじゃない？とか無限ループです
医師はこいつはただの甘えだと判断すれば自然と遠ざける感じで
病院に来なくてもいいとか言ってくれるでしょうか？
そうでなければ病気と判断されているのでしょうか
色々と麻痺してしまってなにをすべきなのか、何までしなくていいのか
わかりません

618 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 20:28:44.98 ID:XE7m0//a

>>617
確かに全体的に言い訳じみてるし、
どうでもいい事にこだわって身動きとれなくなってる感じはする。
過去の事は言わなくて良いので、これからどうするのかを中心に話そう。
その「いろいろな不調」のせいで、何ができなくなってるの？

登校ができないだけなら勉強はできるよね？
レポート提出などで出席扱いにはしてもらえないの？
そういった交渉をしよう。

それともそれは過去の話で、今は働いてるのかな？就職活動中？
だったら「この仕事をしたいけど、これこれの不調のためできない」と医師に伝えよう。
その不調がたとえば不眠なら睡眠薬の調整、吐き気やめまいなら、それらの頓服を処方してもらう。
不調の原因だの過去のことだの自分の性格だのを語るのは不要。

619 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 20:58:16.13 ID:JJRGEVdJ

>>615
性別や年齢はおいくつですか？
寂しさは誰でも感じてるものですよ。
なくす事はできないので上手につき合う事ですね。
工夫して小さな事から変えてみるといいですよ。

620 ：ゲッパリラ：2012/07/25(水) 21:18:02.92 ID:OBC4SLbg

>>612
なるほど、物心ついたときには他人との壁を感じていました

ところで、犯罪に繋がる可能性のある心の病と、そうでない心の病を区別したらどうですか？

例えば、前者を人格病、後者を精神病と呼ぶとか

621 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 21:38:16.06 ID:XE7m0//a

>>620
「どうですか」とか言われても、私はそういう区別をする立場ではないよ。
そもそもそんな必要があるのかどうかもわからない。
必要性があると言うなら学会にでも提唱すれば？

622 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 22:26:10.42 ID:SI+bzsAb

>>620
そういう犯罪者も相手にしているアスペカウンセラーだけど、
そこに可能性の線引なんてできないよ。
今ここで激鬱に陥っている人が、来週躁転して寸借詐欺するかもしれないんだし。

623 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 23:51:01.40 ID:X0PjMhZm

スレチでしたらすいません。
6月いっぱいまでとあるお店でバイトをしていたのですが、
そこの店員さんにされた嫌がらせがどうしても忘れられなくて困っています。

今は求職中ですが、またあのような方と一緒になったらどうしよう･･･と
すごく怖じ気付いてしまい就職活動も上手くいきません。

もう辞めて顔を合わせないで済むのに、
ふつふつと怒りや悲しみが沸いて来てしまいます。
どうしたら忘れられるでしょうか？

624 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 00:05:22.82 ID:nuNcr3O7

>>623
どんな嫌がらせをされたのですか？

625 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 00:38:28.09 ID:UoqGeP5k

ポジティブと言いますか、前向きな考えをする事が思うようにできません。
何かアドバイスがあればお教え下さい。

626 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 00:45:53.81 ID:psQNuOZG

日付が変わったのでIDが違うかもしれませんが、623です

>>624
基本的に無視をされていました。

私に話しかけるのは、私に何か注意するときだけです。
そのときもとても威圧的に話してきます。

内輪ネタになってしまいますが
毎日ある取引の書類に、他の誰かからサインを貰わなくてはいけないとき
その人に頼むと無言で書類を奪い取って、無言で付き返されました。

ある時は狭い通路にその人ともう一人店員さんが立ってお喋りをしていて、
その先に行きたいのに通れないなーと思いながら近くに立っていたら
「なにぼーっとしてんの？ちゃっちゃと動きなよ」と言われたりもしました。

627 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 00:47:26.59 ID:gPt2q8E4

>>625
前向きな考え方というのは、一人で徒手空拳でやろうとしても
なかなかできないことが多いね。
医者に行って薬をもらっても、気分の落ち込みが止まるだけで、
ポジティブに慣れる薬はない。

身体的なリラックスとして「自律訓練法」、
心理的な面で考え方を少しずつ修正するのには「コラム法」というのをお薦めする。

628 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 00:47:40.83 ID:psQNuOZG

>>626続きです
ちなみにその人は親しい人にはとても人懐っこく、妹的存在でした。
そのせいなのか、その人が誰かを嫌ったら周りの人も合わせなくてはいけないようで、
その人に嫌われた私はバイト先で完全に孤立していました。

他の店員さんたちにもされた嫌がらせも合わせれば、
思い出しても書ききれないくらいです。

たった数ヶ月の出来事ですが、
毎日無視され注意され常にお腹を下していました。

629 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 00:49:45.21 ID:gPt2q8E4

>>623
ざっと読んだけど、PTSDを起こしているような気がする。
忘れられない状態が続くなら、他に没頭できる趣味や運動などを始めて、
プラス医師に相談してみてはどうでしょう。

630 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:04:57.43 ID:UoqGeP5k

>>627
ありがとうございます。気軽にできそうなので、調べて
取り組んでみたいと思います。

631 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:05:52.24 ID:VplrmSg/

>>623じゃないが、自分も原因と症状がほぼ同じだ…心中察するよ。

思い出すと動悸もする。
というか、忘れたくても忘れられないので、殆どずっと頭のどこかで考えている状態。
PTSD起こしてんのかな？

632 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:12:22.50 ID:psQNuOZG

>>629
PTSDなのでしょうか？
趣味はあってそれに没頭できるのですが、
ちょっと休憩しようと思ったときにその事が頭をよぎります。
やっぱりお医者様に相談が必要なんですかね。

これはまた別の話になってしまいますが
中学生の時ひどいいじめを受けて別室登校をしていて、
それに重なって家族が欝になり家庭崩壊をしかけた事がありました。
何年も経つのにそのときの絶望感がなくならずにいます。
これもPTSD･･･なのでしょうか。

633 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:26:15.46 ID:nkFJe8R0

ここで病名判断するのは難しいね。

PTSDの場合は症状が1ヶ月以上続くというのが診断の基準のひとつだから
もう少し様子を見て、やっぱり病院に行きたいと思ったら行くといいかも。

ちなみにPTSDの説明はこれ
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/PTSD

634 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:37:57.49 ID:NkA82dtP

トラウマ（原因）やPTSD（症状）というのは、
生命の危機を感じた出来事によって、
植えつけられた恐怖心ではないのかな？

つまり、ヘビーな恥ずかしい思い出や黒歴史、
整理のつかない憎悪や苦しみに満ちた過去と、
命の危機に基づく、ぬぐえない恐怖心を同じにしていいのか？

635 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:38:18.03 ID:NKp+o/Ku

鬱病通院歴数年
一週間くらい休職して
自信喪失状態を回復したいけど

出勤できるくらいの気力があるなら
休まないほうがいいですかね？

636 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:49:08.91 ID:nkFJe8R0

>>634
複雑性PTSDというのもあるんだよね。
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/C-PTSD

単純性と複雑性では全く成り立ちが違うから同じにできない。
次のDSMでは分けて表記されるみたい。

ただ最近は精神科の敷居が低くなったのとともに
実際の診断とは無関係に病名だけが一人歩きして
本当の患者が更に辛い思いをすることもあるし
自分で勝手に病名を決めつけてしまったりしてて
それはどっちもいいことじゃないと思ってる。

だから、PTSDのリンク先乗せてみた。

637 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:54:43.24 ID:NkA82dtP

>>636
その複雑性も、
瞬間の出来事のだけでなく範囲を広げて、
長期間にわたり命をおびやかされた例としてでしょ。

638 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 01:58:10.31 ID:psQNuOZG

横から失礼します。
PTSDにも種類があるんですね･･･

URL先を読んでみて、思い当たるような箇所もあったのですが
読んだだけでは私は病気か否かはわかりませんでした。
やはりきちんと病院にかかった方がいいのかもしれませんね。

いろいろとアドバイスありがとうございました。
もう少し様子を見てみます。

639 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:03:37.08 ID:nkFJe8R0

>>637
そうとは限らない。
例えば「虐待」と言っても必ずしも命を脅かされるものばかりじゃないからね。

ACは病気じゃないと言われているけど
ACが元で病気になった人はたくさんいて、
そういうのを複雑性だと考えるとわかりやすいかも。

640 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:07:20.77 ID:rAQTjddX

毎日、20時以降ぐらいになると、息が苦しくなります。呼吸は充分に出来ているけど、息苦しくて空気が不味い感じです。
動悸がどんなものが分からなくて、もさかしたら動悸なのかな…とも思うのですが、ハッキリしません。
現在、夫と２人暮らしですが、時々ですが殴られたりのDVがあります。足がとても好きな人で、アザになるほどに足を押してきたりまします。
体格も良く、私との身長差は30cm体重は私の倍あります。怒らせないよう、気を使って生活しているため、もしかしたら、夫の帰って来る時間になると、この症状が出ているのかも？と、ここに書いてみました。
病院に行こうと思うのですが、この症状は内科じゃなく、心の方って事ありますか？

641 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:13:37.46 ID:nkFJe8R0

>>640
内科か精神科かの区別はわからないけど
呼吸が苦しいとか動悸があると思うなら、まずは内科へ。
内科で問題がなければ、内科で紹介状をもらって心療内科や精神科など。

DVは問題だね。
自分もダンナがストレスの元だから、帰ってくる頃になると調子悪い。
自分の病気の原因はそれじゃないけど、気持ちはよくわかるよ。

DV関連のサイト貼っておくね。
ttp://nwsnet.or.jp/

642 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:14:44.40 ID:VplrmSg/

ストレスにより「死にたい、死んだら楽になれる」とまで考えてしまうのは、命の危険とは別なの？

643 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:18:33.17 ID:1BC0ZX9x

高校入ったときからずっと付き合っていた彼女がいました。
僕はバンドをやっていてちょくちょくライブをしていてそこで客としてたまたまライブを見にきていた、｢俺ロックとかわかんないけど、お前かっこいい！｣なんてていってくれた同級生がいました。
高校入ってからできた親密な知り合いは、彼女しかいなかったのですが、そこから初めて高校の友人ができました。
友人は、｢お前が好きな音楽とか、映画とか、小説とか色々知りたいわ｣なんて言ってくれて、ぼくも一生懸命教えました。
すぐなかよくなって、いつも彼女と僕と友人と三人で過ごしていました。

644 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:24:11.13 ID:NkA82dtP

>>637
ここで命の危機というのは、
あくまで被害者の主観、被害者が死の恐怖を抱いたかどうか。
長期の虐待の中で、徐々に死の恐怖が頭をよぎる。
そういった状況を想定したい。
そうでなければ、提示（そもそも提示）の意義も、
無駄に範囲を広げるだけになるでしょ。

その範囲を広げすぎた感のある、
超広義のトラウマが、さまざまな疾患の元になるのは理解できる。
だとしたら、なんのためのPTSDという命名なんでしょうね。

>>642
その状況に命の危機を感じとって恐怖心を抱くか、どうかでしょ。
トラウマに近い状況のときに、動悸が激しくなりパニックを起こしたり。

645 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:24:24.50 ID:1BC0ZX9x

なにせ、僕と彼女も趣味がすごく似ていたので、話が合うのです三人で。

あるとき僕はタバコの吸いすぎで入院しました。（もともと肺が強くなかったみたい）
彼女と友人はいつも２人でお見舞いに来てくれました。
三人で仲良しだったので、嫉妬や違和感は覚えませんでした。
退院したら、その次の土日、彼女と遊びに行って、ご飯を食べて、泊まる約束をしていました。
退院した日、彼女に会いに行くと、｢顔も見たくない。二度と会いたくない。｣そう言われました。
ケンカはしょっちゅうしていたので、わかるんですが
いつもと雰囲気がまるっきり違いました。

646 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:30:11.16 ID:1BC0ZX9x

彼女にフられた僕は、衝動的に上京して、高円寺のアパートに住んでいます。
上京した数日後、友人から電話が掛かってきました。
内容は、友人が僕が入院している間に別れるように仕向けた、本当に申し訳ないという話でした。

いま彼女と友人は付き合っているようです。

それ以来僕はなにをしてもそのときは楽しかったり、悲しかったり、おこったりするのだけど
少しするとなにも感じなくなってしまいます。
お酒をのんだりやたら人と喋りまくったりするとそのときは紛れるのですが、１人になると、心のどこかにぽっかり穴が空いたような感覚がします。
ずっと治りません
僕は病気ですか？どうすればなおるのでしょうか

647 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 02:30:37.78 ID:nkFJe8R0

>>644
PTSD＝心的外傷後ストレス障害、だからPTSDでいいのでは？

その心的外傷がどういうものかで発症の経緯も症状も違うんだから
分けて扱うのが妥当だと思う。

648 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 03:52:40.13 ID:o8DPDgZN

上手く言葉が出ない、喋れない、表現ができない話が支離滅裂ってよく言われる(´･ω･`)
今教習所に通ってますが人が多くて怖い、汗びっしょりかく、教官になんかされないか不安。
一回盗撮された経験があるからトイレとか部屋とか盗聴盗撮されてる気がする。
携帯いじってても誰かに私の見たページが筒抜けというか見られてる気がして
本当にこわいです（ ; ; ）
医者に統合失調症と言われました。
薬飲んでも仕事中眠くなるし、友達や周りに相談したら薬は依存するから辞めなとか、
精神科医は金儲けしたいだけだから薬バンバン出されるよ、とか・・・
自然治癒がいいとか言う人も居れば、精神科医行かないと治らないよ鬱はとか言う人が
居たり(´･ω･`) 迷ってしまってます。病院行った方が良いんでしょうか(>_<)
文章読みづらかったらすいません。

649 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 04:02:20.38 ID:dEiTKF7w

レクサプロ飲んでる人いる？

650 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 04:04:49.14 ID:nkFJe8R0

>>648
治したいと思うなら病院行った方がいいよ。
薬で眠くなって困るなら、医師に相談して薬を変えてもらうというのもあり。
医師の言うことと友達や周りの言うことのどっちを信用するかは648が判断するしかないけど
自分だったら迷わず病院行く。

651 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 04:06:48.61 ID:o8DPDgZN

>>650さん
ありがとうございますd(^_^o)
病院いってみることにします。

652 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 04:33:15.41 ID:p+vPC6d+

体がだるいのですが、四時頃目が覚めるので9時から18時の仕事をしようとおもうのですがちょっと不安です。
減薬もしてもらえません…
もうちょっと12時から18時の仕事でやっていくべきでしょうか？

653 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 05:16:36.88 ID:ol0yshDK

リクサ飲んでますが、不安感を抑えきれてません。

654 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 05:37:45.11 ID:doU2tYRF

>>646
病気じゃない、気にしなくていい

655 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 08:14:32.72 ID:rAQTjddX

>>641さん。
>>640です。ありがとうございます。結局昨夜は一睡も出来ず、不眠症状も出てきているようなので、まず内科から行ってみようかと思います。
なんとかなるかと思い騙し騙しきましたが、ちょっとしんどくなってきました。
今日は平日ですし、行ってきてみます。ありがとうございました。

656 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 10:57:11.19 ID:ol0yshDK

痙攣と過呼吸が酷いです。前より悪化しました。

657 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 11:17:34.81 ID:Eg95DHF9

旦那が大きなストレスでも経済的事情で我慢してる人多いのかな
精神障害になり離婚を宣告された人いるけど

658 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 12:02:09.24 ID:l+ravei7

自分の症状がうまく説明できなくて困っています

昨日から、高校時代友達にイジメられたことなどが急によみがえり
そのときの苦しい気持ちや悲しい気持ちがなまなましく蘇ってきて涙が出ます

この症状が出ると頭がぼうっとして何も手につかなくなります
目の前のことがバラバラになってしまうような……
これが始まるとごく簡単な手順（お湯を沸かしてパスタをゆでる）なども
こなせなくなり、お湯がなくなるまでずっと火にかけていたりするようなことも多いです
一時期は趣味だった読書ですら、本の中身がちっとも頭に入らず、できなくなっていました

午前いっぱいずっと泣いていました
とつぜん苦しい記憶がぶわっと蘇るのをなんとかして辞めさせたいです

文章にするとこれだけのことなんですが、口で説明することができません
私の話はわけが分からないと家族にも担任だった先生にも言われました
説明しようとすると恥ずかしさや知られたくない気持ち、本当に頭がおかしかったどうしよう
きっと説明しても分かってもらえない、甘えだって否定されたり笑いものにされたりしたら
耐えられないという気持ちがごちゃごちゃになって何も言えなくなってしまいます

心療内科は何度か行ったのですが
毎回うまく説明することができません
はぐらかしたり、ごまかしたり、何でもありませんって嘘をついたりしてしまいます
自分でも本当にわけがわかりません
どうしたらいいのでしょうか

659 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 12:15:41.08 ID:35nBBCAE

>>658
どうイジメられました？
胸にためておかず話すと楽になりますよ。

660 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 12:16:11.77 ID:doU2tYRF

>>658
病気じゃない、気にしなくていい

661 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 12:20:16.97 ID:1jB2uhR3

>>658
＞説明しようとすると恥ずかしさや知られたくない気持ち、本当に頭がおかしかったどうしよう
＞きっと説明しても分かってもらえない、甘えだって否定されたり笑いものにされたりしたら
＞耐えられないという気持ちがごちゃごちゃになって何も言えなくなってしまいます

ここに凄く共感できます
私も同じようなもので最初は先生にも中々話せずにいたけど
恥を捨てて思い切って全てを話してみるとフッと軽くなりましたよ
先生が患者を笑うことなんてありえないし
仮に酷い医師に当たってしまっても病院を変えればいいだけの話です
あまり大袈裟に考えない、人に話すつもりではなく
独り言の感覚で思ったこと素直に話してみてはどうですか？
一度吐き出すと本当に軽くなりますよ

662 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 12:34:53.20 ID:l+ravei7

>>659
私がいたところに「なんかくさい」とファブリーズを撒かれる
なんであの人穴のあいた靴を履いているの？　など、近くの席同士でひそひそ笑いものにする
「あの人のうち、すっごくきったないんだって」など、後ろの席でうわさする
社会見学のバス移動などで、誰も私のとなりには座りたがらない
体育の時間、ペアを組めずテニスの練習を一人で壁際で見ていた
中学校時代の友達があることないことをうわさに流して、孤立するよう仕向けられた
毒ガス女というあだ名をつけられる
ファービーにそっくりだと笑われる
友達だと思っていた子も私を避けるようになる
なんとか仲良くしてほしくて一生懸命話しかけても気持ち悪がられる
誰にも言えなくて不登校になったとき、母親にただの怠けだと言って叱られ、叩かれた
先生に気持ちを説明しようとしてもごちゃごちゃになる
最終的に私の言うことが意味不明なのが悪いと取り合ってもらえなくなる
何もできなくなってＰＣばかり見るようになったら、ネット依存症だから治せと言われた
意味不明だといわれるのが怖くて何もしゃべれないでいたら
隣の席にあてがわれた子に対し「あの子はいい子なのにどうして無視するんだ」と叱られる

663 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 16:44:21.60 ID:d3KRtoNY

>>658
心療内科よりも精神科のほうがいいのかもしれない、私も似たような所がいくつかあります。

あと、一つタメ？になるかわからないけども。
先生との診察時間は限られているので(再診なら大体一人五分)、言いたいことが伝えきれなくてモヤモヤしていました。
でもある時ふと思い、それまでの人生での嫌だったこと(トラウマになったこと)や苦しかったこと、ここ最近のことをノートにだーっと書き出して、診察時に先生に渡しました。気持ちも全部。
『お願いします、後で全部読んでください。』って。

口にだして言えないのなら、そういう方法もあります。
私の場合はそれで診察後にちゃんと先生が読んでくれたらしく、きちんと病名をつけて頂けました。(もちろん症状が全て当てはまっていました)

もしも、参考になれば。

664 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 18:49:28.24 ID:lxfl1N+P

>>657
呼んだ？w

665 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 19:01:23.76 ID:ObWy5GCH

>>657
割合はどのくらいか知らないけど、結構居ると思う。
そういう人は「働いて自立する」ほうが
「旦那からストレスを受ける事」よりも辛いんだろうね。

「旦那に頼らないで済むくらい稼ぐ」くらいなら、
どれほどストレッサーであろうと旦那を受け入れる方がマシってこと。
よく理解できないけど。

666 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 19:13:22.66 ID:tRFyLCy5

>>665
・既に病んでて働けない
・自立したくても引っ越し費用すらない
・ダンナに頼らなくても済むくらい稼ぐのは現実的ではない

以上、自己紹介でした。

現在、年金手続き頑張ってるけど、
通ってもそれだけで自立は無理。
あとは親がいなくなったら生保受けて
それでやっと経済面で別れられる。
それまで自分が耐えられるかどうかは謎。

667 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 19:35:02.17 ID:qFUQOBfA

カウンセリングを受けたいけど、勇気が出ません。
こっちは義務教育もろくに受けていない上に今は働いてすらいないのに、
ちゃんと高校にも大学にも行って働いている優秀な先生と向い合って話が通じるのでしょうか。

まっとうに勉強して就職しているような人種からすれば「甘えるな」で終わりでしょうし、
内心ではきっとこちらを見下しているのだろうと疑い続けてしまう気がします。

668 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 19:40:27.41 ID:ObWy5GCH

>>666
・働かなくても旦那が食べさせてくれる
・自立しなくても旦那の家に住まわせてもらえる
・1人分稼ぐ程度の能力を身につける努力もしたくない
この怠惰生活を手放さなくて良いなら旦那からのストレスくらい我慢するよ！

自己紹介乙でした。

669 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 19:46:21.62 ID:ObWy5GCH

>>667
あなたの方が医者に合わせようとして気負い過ぎてるのでは。
無職の中卒が大卒社会人に合わせようとするのは確かに難しいけど
その逆は簡単なの。

＞「甘えるな」で終わりでしょうし
甘えかも知れないけど、それは「大卒社会人にしてみれば」といった相対的なものじゃないんだよ。
すっごく苦労した中卒無職だって居るよ。そういう人に甘えるなとは言わない。
もしあなたが甘えるなと言われたなら、それは中卒だからとか無職だからという理由でなく
あなたが甘えてるからだよ。

670 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 19:51:49.43 ID:rbBWqEvP

>>668
いいなあ。働かなくても食べさせてもらえるのは。
うちはダンナの収入だけじゃ食べていけない。

今は傷病手当金。
それがもうすぐ終わるから失業手当を就労困難者で受けて
その間に年金通ればなんとか生きられる。

671 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 20:10:47.52 ID:gPt2q8E4

>>667
ときどき顔出すアスペカウンセラーだけど、
ホームレスや犯罪者から、天皇陛下やローマ教皇まで、
眼の前にいる人を一人の人間として尊重し、
相手をするのが対人援助職の鉄の掟だよ。
医師も。看護師も。カウンセラーも。介護士も。保育士も。みんなそう。

俺だったら、見下すことは決してしないし、多くのカウンセラーがそうだろう。
「甘えるなと言われるだろうと考えた。それはどうして？」とか
「見下されてる感じがするとして、それは昔同じような嫌なことや、
今そういう嫌なことがあるのですか」とか、
「甘えているように自分で感じる理由を、語ってもらえますか」とか、
とにかくきちんと聴く。最初に約束した時間だけだけど、
その間は遮ることなくあなたの言葉を聴き続けます。
その間は電話も取り次がせない。
その間は同僚が急用で入ってきても追い出して、あなたの話を聴く。

それがカウンセラーの矜持であり、プライドなんだと思って下さい。

安心して、カウンセリングを受けて下さい。

672 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 20:41:07.29 ID:1BC0ZX9x

>>654
どうすればこの感覚は治るのでしょうか

673 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 20:57:23.87 ID:vNbdONmL

>>646
病気です。一刻も早く精神科で見てもらって、たらふく薬を飲みましょう。
とでも言ってもらいたい？
必要なのは、精神的に大人になることだろ。
恋愛含め人間関係で、何度も失敗して挫折して、依存体質から脱却したらいい。

674 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 21:36:46.22 ID:qFUQOBfA

>>669,671
ありがとうございました。

675 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 21:51:16.41 ID:1BC0ZX9x

>>673
精神的に大人ってなんやねん。
依存体質ってのはあったかもしらんけど、大なれ小なれ、だれだってそうでしょう。

676 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 22:09:05.92 ID:2uxO+Mbx

病院に行きたいが外出たくないし人に会いたくない

677 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 22:12:36.16 ID:ObWy5GCH

>>675
横レス失礼。
誰だってある程度は人に依存するけど、依存体質にはならないよ。
ほどほどに依存しつつも依存体質にはならないことが
「精神的に大人になること」と思う。

あなたの場合は「自分は彼女の恋人になれない現実」を認識して
未練を断ち切って彼女の幸せを願ってあげることではないかな。
あなたが20歳を越えてるならお酒を飲んでも良いけど仕事はちゃんとやろうね。
そういう社会人としての責任がきちんと果たせているなら
もう暫く失恋から立ち直るのに時間をかけても良いんじゃないかな。

678 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 23:30:39.72 ID:doU2tYRF

>>672
時間が経てば治るよ
気にしないようにする、ふっといつの間にか治ってるから
そういうのは、新しい恋をしたり、好きな人ができたり、新しい趣味や興味ができたら治る
若い人はみんなたいがい通る道だよ

679 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 23:54:58.16 ID:1fUt1Qw4

うつ病になってからオナニーの数が異常なほど増えたのですがこんな人居ますか？
ちなみに、ムラムラしたり自然に勃起するからとかではなく、オナニーをしている間と終わってからは現実逃避が出来るからです。
休養して三ヶ月になりますが、ようやく普通のオナニーをするようになりました。
これは回復してきたと考えて良いのか・・。
汚い話ですいません。とてもじゃありませんが、先生に相談出来ないので。

680 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 23:57:26.65 ID:1BC0ZX9x

>>677
ありがとうございます。
本当にその通りだと思います。
今は認めたくない自分が強すぎるのかもしれないです。

色んなバイトをとっかえひっかえして、しかもアル中気味です。ヤバいです

681 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 00:02:01.20 ID:1BC0ZX9x

>>678
彼女を忘れてしまった、気にしなくなった自分を想像すると、発狂しそうになります。
それでも忘れた方がいいのでしょうか

682 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 00:19:30.11 ID:JNehZnrd

まだ通院中の治りかけ鬱です
最近風呂に入って寝るという動作がひどくだるいです
翌日になると仕事に行くことがいやだからだと思いますが、
眠いし朝早いのに一時二時まで起きていたり度を超してきたので医師に相談してみましたが、あんまり話を聞いてもらえなかったので…

最近仕事先でトラブルがあり、フラッシュバックを起こしてしまって、それが原因で鬱っぽいのかなと思いますが
鬱で見た翌日が怖くて風呂に入りたくなくなったり眠りたくなるなんてよくあることなんでしょうか？

683 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 00:25:46.44 ID:inJYIWfx

薬の服用で勃起不全になる事はありますか？
ED気味です。
改善方法はありますか？

684 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 00:34:28.22 ID:UXOvUvIS

>>683
薬によってはそういうのあるよ。
主治医に相談をお勧め。

685 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 00:43:01.01 ID:Wf1FaeAL

>>683
薬の副作用で勃起不全になる
子供を産むと奇形児が産まれる
断薬すれば性欲は戻る、奇形児は知らん

686 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 00:49:41.34 ID:Vf8tzURY

>>679
ありうる。
その場しのぎで何か快楽を得て辛さをうっちゃるというのは、
だれでもあること。
あなたの場合はそれがオナニーであったと。
人によっては薬やパチンコやら過食やらになったりする。

687 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:00:42.17 ID:+AHdCHOe

ソルラクトTMRと言う点滴をされたのですが、どんな効果があるのですか？

688 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:06:45.03 ID:jkavGCoM

基礎代謝マイナス800kcalしかとってないのに一キロ減らないのはなんで？

今日400kcalしかとってないよ？
朝になったら痩せてる？

689 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:20:04.80 ID:F7ViwG7n

すみません。

思いついたことを、明るく解釈したいのですが、
「リスパダールではなくエビリファイ」って、何を連想しますか？

690 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:25:54.10 ID:217z9qS/

>>689
陽性を抑えて陰性を持ち上げる

691 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:30:50.76 ID:DwLboJtP

私は今、脇見恐怖症という精神病を抱えています。
そして最近になって人とすれ違う時に
「近づいてきたな」と思うと、身体がこわばってきたり足がもつれそうになるようになりました。
これは対人恐怖症の一症状なのでしょうか？
そしてこの症状はどうすれば克服できるのでしょうか？

692 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:34:59.61 ID:GrHLBk1C

>>687
家猫がソルラクト(乳酸リンゲル)使ってる
脱水時の水分と電解質の補給

693 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:35:33.50 ID:F7ViwG7n

>>690
なるほど。
ようやく違いが理解できました。

694 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:49:31.99 ID:+AHdCHOe

>>692
ありがとうございます。

しかしなぜ点滴されたのかなぞ…

695 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:54:08.26 ID:UXOvUvIS

>>694
熱中症？

696 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 01:56:54.98 ID:217z9qS/

>>691
つらいだろうな。
「見る」のが嫌なのか、
「見られる」のが嫌なのか、
「見る」ことが相手にわかってしまうのが嫌なのか
明らかに相手方から興味をもって「見られる」ことが嫌なのか

視線恐怖というんもいろいろあるからね

697 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 02:09:30.45 ID:+AHdCHOe

>>695
いえ、希死念慮が強くでてしまって、受診したら点滴されました。
なぜでしょうね…

698 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 08:07:10.98 ID:E4HbCDE/

>>688
・カロリーが体重に直結するわけではない
・過剰にカロリーを取らない状態が続くと体が飢餓状態になり、逆に何を食べても太るような体に変化することも

699 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 09:17:02.12 ID:jkavGCoM

>>698
ありがとうございます。
そうなんですね(´・ω・`)
早く痩せたくてカロリー控えてるんですけどあんまりよくないみたいですね…

わかりました。

700 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 17:17:48.15 ID:+7sFNL1i

身体が重くふわふわしてまともに歩けなく
頭がぼんやりします
唐突に悲しくなり死にたくなって自傷に逃げたりしてます
病院へ行って診察してもらった方がいいとはわかっていますが人に会うのが怖いです
薬を飲むと楽になれますか？

701 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 17:26:19.13 ID:MBEvvNcb

>>700
「身体が重い」「ふわふわする」「まともに歩けない」「頭がぼんやり」
これらの原因は身体的なものである可能性がある。まずは内科へ。
それより前に、たとえば夜更かしをしているとか、ちゃんと食べてないとか
過労であるとか、そういった状況があるならまずそちらを改善のこと。
身体症状がなくなればメンタルの不安定さが改善するのはよくある。

上記の改善をして尚且つ身体的原因が無いなら精神科か心療内科。
ただし「楽」にはならない。
薬はあなたの闘病をちょこっと手助けしてくれるだけで
自傷に逃げてしまいそうな自分と戦うのはあなた自身。

702 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 17:58:24.77 ID:MBEvvNcb

>>697・>>694・>>687
点滴そのものはスポーツドリンク程度の成分だけど
その点滴に何か別の薬を混注してあったのでは？
たとえば鎮静剤とか。
アンプル１本って普通２ｃｃとか５ｃｃとかなので
注射で投与すると１分かそこらで投与できてしまう。
それだと効き目が強いとか副作用がきつく出るからゆっくり投与したい場合などは
そういう点滴に混ぜて薄めてゆっくり点滴するんだよ。

あと点滴されてると、ごそごそ動いたり歩き回ったりできないので
一定時間安静にさせるという目的で点滴することもある。

703 ：優しい名無しさん：2012/07/27(金) 19:14:22.14 ID:MBEvvNcb

>>683
勃起不全が副作用である薬はあるけど
勃起不全はいろんな原因で起こるので、あなたのそれが薬のせいかどうかはわからない。

「自慰はできるけどセックスができない」とか
「相手によってできたりできなかったり」だったら薬のせいではない。気の持ちよう。
「自慰かセックスかは関係ないけど波がある」のだったら体調のせいかも。飲酒など。
「勃起するけど中折れする」「勃起に時間がかかる」だったら動脈硬化かも。
「いつでも誰が相手でもまったく勃起できないし射精もできない」だったら薬のせいである可能性が高い。
その場合は医師に相談のこと。

704 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 00:00:45.24 ID:r3mm2sBl

俺も薬服用してED気味
朝起きたら勃起してる時があるし心因的なモノもあるだろな
焦るほど駄目だね
明らかに性欲自体はなくなってきてるな

705 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 01:45:59.03 ID:wqgiIrzA

PTSDで8年目、現在26歳です

働いても長続きしない、思考力と体力が鈍っている、不定期に拒食になる、眠れない、寝ても悪夢、フラッシュバックと解離が今の主な症状です。

プライドがやたら高いことから、年金やナマポは拒んでいます。働いているときが一番好きなのに働けない、いつまでたっても実家に寄生、貯金はゼロ
こんな自分に嫌気がさすばかりで、死にたいけど親族の為に死ねない。彼らに後ろ指さされながら悲しく生きるなんてさせたくない

私はまずどうしたらこの状況から前進できますか
それから、私は結婚できると思いますか

706 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 02:32:15.98 ID:VEO5Ta0F

>>705
プライドが高いから生活保護を拒むというのはわかります
でも、年金は受け取れるなら、本来は受け取るべきでしょう
あなたと似たような症状でも、生活保護を受け取らずに自分で生計を立てている人も
いるかもしれません
それは立派なことだと思います
しかし、年金を受け取らないことは別に、立派なこと、褒められたことというよりは
本人の選り好みなのでは？
今より楽になる可能性のあることを、自分の好き嫌いで放棄していて、
どうしたらいいかと質問をするのは、少しだけ贅沢な気がします

707 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 03:16:33.34 ID:p56cZLQK

>>705
結婚はわからないけどとりあえず俺と交際してみるか？
協力はする、前進もできる

生活保護を拒む所が気に入ったよ、立派だし良い考えだよ
俺も生活保護ならバイトとかして貧しくてもなんとかしろよって思う派だからね

708 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 03:31:58.45 ID:GAF51cnc

>>705
俺も同い年の26だ
まずは今飲んでる薬を辞めてみたらどうじゃ～
精神障害になって10年になるが、最近薬辞めたぞー
99％の医者は誤診とかいうタイトルの本が本屋にあったからなんだけどw
最近は薬やめてサプリメントに切り替えたぞい
DHAやらカルシウムやらをとってる
参考にしてくれー

結婚は相手がOKならええんじゃないか～、子供はきついかもな～
ペットでも飼ってみて様子を見てみるのもいいかもな

709 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 03:40:28.49 ID:am0m0D2l

最近動くと動機胸の締め付け吐き気がして吐いてしまいます。胃液。そのあとも動機が止まらなく血の引く感じでこんな発作が最近多くて寝たきりです。これは何の症状何ですか？

710 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 03:43:29.53 ID:QWcMxuwn

>>708
ペット飼ってみてダメだったらどうするんだよ。

711 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 03:43:56.65 ID:QWcMxuwn

>>709
お医者さんにしかわからないよ。
早めに内科へ。

712 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 04:10:50.68 ID:GAF51cnc

>>710
まずはペットで試してみてくれ

713 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 08:07:23.18 ID:nY4rWf+c

働けなくて収入も貯金もゼロという生活能力皆無の状況で新たにペットを飼うって、根本から了見が間違ってる
せめて年金もらう決意してからにしろ

714 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 15:37:47.32 ID:eDTrh/Kk

ペットというからには普通生き物だよね。
犬とか猫とか10数年は生きる、ウサギでも10年近く、ハムスターでも2～3年。
それだけ長期間「試す」というのはかなりハードルが高いのでは？
「やっぱり駄目だった」という場合にその寿命まで耐え続けないといけない。
耐えられたら良いけど、そうじゃなかったら命の問題。
その場合に里親になってくれる人を確保してから、といった配慮が必要では。

試すならデジタルペットにしてみては？たまごっちとかの世話しなくちゃならない系。
「ゆめねこ」や「ファービー」とかは楽過ぎておためしにならない。

715 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:15:43.46 ID:DZA7kh/u

夫の事ですが、何かしらの精神疾患でしょうか？何の知識もないので意見を聞かせて下さい。
夫29歳、交際期間含め8年一緒にいる中で、嘘と言い訳はダメ、報告、連絡、相談は必ずするとお互い約束してる上での話です。

・人見知りが激しく、馴れるまで目を見て話ができない
・約束を守れない。何度も守らないから私が怒っても必ず「何でそこまで怒るの？」と不思議そうに言う
・バレる嘘をよくつく。嘘がバレると謝るが、許してもらえないと逆ギレ。
・「今度同じ事したら○○するから許して」と言うけど、○○できた事は2割程
・絶対に内緒にしてて！と固く約束した事を、私に相談もなく言ってしまう。理由を聞いたら「忘れてた」「良かれと思って」
・私の気持ちを勝手に決めつけて、勝手に行動する事が多い。
・言い訳が多い。言い訳だとバレると謝るが、許してもらえないと逆ギレ
・謝る時はいつも棒読み「気分悪くさせてごめんね(棒)」本当に台本読んでる様な話し方
・喧嘩中は、でも～けど～だって～が異常に多い
・夫がTwitterで女をフォローしてたのが嫌で、やり取りしてない様だし差し支えないならフォロー外してと頼んだら了解してくれたのにちっとも外さない。
理由を聞いたら「忘れてた」「別にやり取りしてる訳じゃないし、お前がそこまで嫌がってるとは思わなかった。俺にとってはどうでもいい事だから」
・何かにつけて「逆の立場だったらどう思う？嫌じゃない？」と聞いても、俺は別に嫌じゃないし、お前にされた事がない事はわからない、想像できないと言われる

716 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:30:32.00 ID:NvRCyuhZ

最近ふと気づいたんだけど、もしかして無視ってしても良いの？
現実でもネットの書き込みでも、無視やスルーしたら悪いと思って
一々返答返信してたんだけど、そんなに気を使わなくて良いの？

717 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:33:27.07 ID:eDTrh/Kk

>>716
それは個別に判断の別れるところであって
「すべて無視してかまわない」とか
「すべて返信すべき」というものではない。

718 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:37:35.35 ID:eDTrh/Kk

>>715
特に精神疾患が疑われるような行動ではない。
性格の範疇と思われる。

ただ、その「約束を守らない」「逆ギレ」「謝罪が棒読み」等が
仕事でも同じで何度もクビになるとか
仕事上での人間関係で繰り返しトラブルを起こすとかなら人格障害かも知れない。
「仕事など表向きは普通。家庭においてのみこう」なら完全に正常。

719 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:38:04.89 ID:TTnhQ6WH

過去ちょっと希望を口にした事が仇
になってそこに異動になった。
今は希望してなかったので、メンタル
を崩して一ヶ月の休職に。
来週から、その異動先への復職が
確定している。この一ヶ月寝たきり
で体力ガタガタです。
本当な今でも行きたくないが、家族
の手前仕方なしに行く感じです。
休職延長して、長期休職者扱いで
異動も全て白紙にする方がいいで
しょうか？その場合元に戻れる
保証は有りません。

そういう場合、仕事と割り切って
例えば、プライベートの充実を
図るとか、皆さんならどうやって
乗り切りますか？

良きアドバイスをお願いします。

720 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:47:46.98 ID:eDTrh/Kk

>>719
あなたの年齢とかスキルとかがわからないので一概には言えないけど
再就職の目途が立ってるなら白紙の方向で。
退職したら再就職は難しいような状況なら、割り切って嫌でも復職。

でも、どうせ転職したって「行きたくないが家族の手前仕方なく」という状況は変わらないと思う。
来週から復職って月曜から？土日は夜更かししないできちんと朝起きるようにして
体調を整えよう。プライベートの充実とかより、まずは最低限出勤して定時まで頑張ることを優先して
帰宅したらひたすら休養するというふうに心がけた方が良いと思う。

721 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:52:19.48 ID:TTnhQ6WH

この一ヶ月はほぼ寝たきり廃人状態でした。8月からリハビリ出勤らしいです。
まあ割り切るしかないですね。

世の中仕事が好きで上司とも上手くやって
る人ってどれ位いるのでしょうね？

722 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 22:56:26.31 ID:eDTrh/Kk

>>721
＞世の中仕事が好きで上司とも上手くやってる人ってどれ位いるのでしょうね？
そんな事考えていったい何になるの？
うまくやってる人の割合が多かったら「自分は駄目だ」とか落ちこむの？
少なかったら「自分だけじゃないんだ」って自分を慰めるの？
どっちも無意味なことじゃないかと思うんだけど。

723 ：優しい名無しさん：2012/07/28(土) 23:00:43.80 ID:TTnhQ6WH

ただ皆どんな風に仕事とプライベートのバランスを取られてるのかな～と思ったんです。

724 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 00:03:24.20 ID:FR7BvVDq

学校の教室にトラウマがある
不登校になって引きこもってたら学校にいるだけで具合が悪くなるようになった（吐き気とか）

これって気力の問題？

725 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:11:19.84 ID:zcHclK9y

今日、浴衣着て彼氏と花火大会行ったんですが、前からきたカップルの男が怪訝な顔で私みて、過ぎたあと小さい声で超不細工って言ったのが聞こえました

元々自分の顔を気にしすぎる病気で、今日は久々に調子悪くて浴衣きたあと自分で、不細工すぎてもう行きたくないと思ってたからすごいショックです
しかもそれが彼氏に聞こえてたとしたらもう立ち直れない
その不細工って声が聞こえたあと、また通りすがりの女の人があの顔でって笑いながらなんか言ってたし
もうしにたいです
やっぱりぶすなんだ彼氏は面食いでいつも不細工な女はいやだっていう人だから申し訳なくて仕方ないです
今は私の事可愛いと思ってるけど、いつかブスがバレたらどうしよう

726 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:14:45.92 ID:zcHclK9y

どんな考え方をすれば、不細工と言われたことについて乗り越えられるかアドバイスがほしいです

727 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:24:10.55 ID:Bg2bFZZF

>>715
異常なし
>>716
好きにしろ
>>719
思うように行動しろ
>>721
世の中の人全員にアンケート取れるわけないだろ
>>724
そう、学校に行け
>>726
お祭りなどで売っているプリキュア等のお面を買って付ける

728 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:41:33.66 ID:yGtR6rVD

身の回りにメンヘラ仲間がいない
メンヘラの友達欲しい
どこで見つけられる？

729 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:41:56.17 ID:tQROL9FN

>>726
お前もかなりの不細工じゃんwしかも性格絶望的にブサww
と心で抱腹絶倒する

730 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:51:58.38 ID:rVnJHMuO

>>725
えーと、ホントに心底あなたが不細工なら、不細工嫌いの彼はあなたを彼女にはしないし、一緒にいないだろう。
故にあなたは心底不細工ではない。

あと着慣れない浴衣とか服とか着るといつもより自分が不細工に見えたりする時もある。自分に自信持ってる人の方が二割増に魅力的に見える。とあらゆる人が言っている。
推察するになれない和服でへどもどしちゃっただけじゃないかと思う。

面食いを自称するおぎやはぎの小木の奥さんがブスだという人もいるし、人の好みはそれぞれ。

731 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:58:17.71 ID:ZtMHfEBF

・嫌いな人間のアラ探ししかしない
・少しでも気に入らなければ全否定
・幸せだと笑える日と世界すべてが敵だと思う日が数週間周期か数日周期でコロコロ変わる
・↑旦那への態度も同じく。
・わりと毎日、しにたい
・お金への執着心
・体重の変化でしにたくなる
・配偶者がありながらも性のお仕事(内緒で)
・気分は数時間おきに鬱と躁

医者にはボーダーでないと言われます
そういうこともあります、で済まされる
私は一体何なのでしょうか？

732 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 01:58:39.00 ID:7EpsOP0b

>>725
面食いの彼氏が可愛いと思ってるなら本当は不細工ではなく、
すれ違いざまに聞こえる罵声は幻聴でしょう。
と、答えて欲しそうな質問に見えますが、いかがですか？

彼氏が思ってるとあなたが思ってるほど可愛くも、
あなたが自分を不細工だと思ってるほど不細工でも無く、
あなたの見た目は普通である認識されると良いと思います。

733 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:28:03.96 ID:zcHclK9y

レスをくれた皆様、ありがとうございます

>>727
お面かぶりたい気持ちは山々なんですが、被ったとすると、彼氏に不細工気にしすぎて被ってるとか恥ずかしくて言えなくて被れそうにないです;
>>729
そのくらいの強さを身につける事が大事なんですね！
もっと勝ち気を身につけます

734 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:36:02.30 ID:GR1FD1hG

>>728
Mixiが手っ取り早い

735 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:37:07.15 ID:GR1FD1hG

>>731
ボーダーっぽいけど、そうでないと医師が言うなら、
強いて言えば躁うつ2型かな・・・？

736 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:37:53.84 ID:GR1FD1hG

>>725
俺も>>732に賛成。
幻聴を疑ったほうがいいと思う。

737 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:38:56.43 ID:zcHclK9y

>>730
自信がないと顔が緊張しこわばって余計不細工になるかも
ブスでも普通でも可愛いくても、自分に対する心の持ちようで魅力度が変わるって事なんですねその心の持ちようなんですが、なんて思えばいいのでしょうか？顔と服があってない、この顔で浴衣、とか思うのをポジティブな考え方にしたいのですが…

738 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:47:43.66 ID:zcHclK9y

>>732
幻聴であれば救われる、と思っているふしがあると思います
なぜそこまでして自分は可愛いんだと思いたいのかが自分でわかりませんブスな自分に納得がいかないとなるとそうなりますよね今初めて、732さんのレスをよんで自分は可愛いと思いたいと思っていることに気がつきました
よく世の中にある普通の顔なんだって認識させる努力をしたい美しいか醜いかでしか判断できないとらわれを無くしたいです

739 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 02:56:08.55 ID:zcHclK9y

>>736
気にしている日には必ずぶさいく、きっついなとか通りすがりに言われます
気にしていない日は多分耳も研ぎ澄まされてないのできずいてないだけかもしれないけれど全然言われません
一回言われるとそのタイミングから次々言われる事が多いです今日は自分不細工なんだ、やっぱりこの顔でこの服きちゃだめなんだ、豚に真珠って思います

740 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 03:10:27.12 ID:ZtMHfEBF

>>735
うつ病エピソード？という診断はされました。

何もかも自分ですべて解決してみせると虚勢を張ってみたり、
ふとしたときにまた考えが一転し、
周囲の人への罪悪感や嫌われるんじゃないかと不安に苛まれます。
イライラがおさえられず、暴力的な妄想をすることもしばしば。

苦しいです

741 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 03:38:33.52 ID:wHIRkKQO

>>718
レスありがとうございます。いっそどこかオカシイなら納得もできたんですが…
仕事や他の人間関係は良好で、人見知りは激しいですが、人に好かれる人なので、きっと正常なんだと思います。ありがとうございました。

742 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 07:59:21.32 ID:11cCz6lW

大学生です。
病気ではなく、性格のゆがみについてのご相談なのですがよろしいでしょうか。

昔から、誰かに甘えていたくて仕方ありません。
具体的に言えば、誰かに抱っこしてほしいと思ってしまいます。

現在は大学生になりもう大人ですが、未だに誰かに甘えたくてしかたありません。
こういう状態の事を普通は「彼氏が欲しい」というのかも知れませんが、私の場合、「誰でもいいから甘えたい」「抱っこされたい」と思ってしまいます。
簡単に言えば、相手はどうでもよくて自分視点で「甘えたい」だけで、すごく自己中心的だとは思うのですがそうとしか思えません。

正直、抱っこしてくれるなら体含め何してもいいと本気で思ってしまいます。
汚い話ですみません。

こういった性格の歪みは病気ではないけれど直すべき、最近そう強く思うのですが、いったいどうしたらいいのでしょうか。
性格が歪んでいたら社会にも出られないと思い、学生のうちに直したいのですが…。

743 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 09:47:55.47 ID:J2LnhsKl

>>742
誰にでも人に言うのは恥ずかしい、はばかられるような願望、欲望はあると思います。
あなたの願望が特に変だとは私は思いませんし、性格がゆがんでいるような印象も
文面だけでは受けません。
普段から相手を選ばず誰とでもセックスするようではどうかとおもいますが
単にあなたの頭の中で妄想するだけなら存分に好きなだけやれば良いと思います。

744 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 10:15:23.96 ID:YXHZ62xS

>>743
回答ありがとうございます。
そのことでもちょっと困っているのですが…過去、そういった関係を持った人は一人しかいません。
ただ、その人がちょっと…
身内の者なんです。

最初はまだ歳が押さなかったこともあり、「なにしてるの？」としか思いませんでしたが、中学高校とその意味に気づくようになっても断れませんでした。
そういった面も含めて、他人を利用してしまう汚い性格を直したいんです。

745 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 10:40:58.00 ID:JJ+/zxVr

社会資源ってなんでしょうか？
精神障害者に関するもので。
具体的なものがよくわかりません。

746 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:00:38.71 ID:3o7vOmo1

23歳、フリーターです。
うつ病かもしれないということを両親に相談したいのですが、なかなか話せずにいます。もう３年程前から悩んでいます。友達に相談しても本気にしてくれませんでした。
両親は私の体調を心配してくれていますが、私は持病があり、その持病のせいで具合が悪いと思っているようです。
勇気を出して言えばいいだけのことですが、心の病のこととなると言いにくいです。毎日苦しいです。
どのように両親に相談すればいいでしょうか…
何方かアドバイスお願いします。

747 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:07:59.58 ID:J2LnhsKl

>>744
近親相姦の相手がいたってことですね。てかそれ虐待でしょ。
それを先にださないあたりあなたはめんどくさい人だね。

父親か、きょうだいか、おじだか、いとこだか知らないけど、
現在も続いてて関係を切りたいんだったら自分ではっきり言うか、
警察にでも相談するか
顔を合わせないように離れて暮らすくらいしかないだろうし。
関係続けたいんなら別に止めません。
いとこなら結婚認められてますし。

＞他人を利用してしまう汚い性格を直したいんです。
それで親しい友人を失った経験でもおありですか？
具体的にそういった経験が無いのであれば強迫観念とも思えます。
他人を利用するって事なら
こんなスレで相談せず独りで悩んでれば？って話にもなりますよ。

近親相姦に関しては人生相談板でも行かれたほうがよろしいんじゃないでしょうか？

748 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:14:41.41 ID:UemWcS8s

20代大学生女です。
ここ1、2年、趣味等にも興味が薄れやらなくてはならないこともギリギリまで先伸ばしにして布団でごろごろしてしまいます。眠りはしません。
夜は大抵12時付近に寝ますが、2～4時間で目が覚めてしまいます。訳もなく気分が落ち込む日もあります。
ですが以前無気力で病院行った際に処方されたエビリファイでパニックのようになり、できれば薬は飲みたくないです。
どうすればいいでしょうか、やはり病院に行くべきでしょうか？何方かお願い致します。

749 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:17:06.63 ID:kM0ndhur

　　　　　　　　＿＿＿_ 　　　　　）『女性は発達障害を連打したらどうなるの？』っと、
　　　　　　　／⌒　　⌒＼　　　　 )　
　　　　　　／（ ●）　（●）＼　　　)／⌒Y⌒Y⌒Ｙ⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Ｙ⌒Y⌒Y丶
　　　　／ ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
　　　　|　　　　　　|r┬-|　　　　　|
　　　　＼　　　 `ー'´ 　　／
　　　　　ノ　　　　　　　　　　　＼
　　／´　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　　　カ
　　|　　　　ｌ　　 l||l　从人 l||l 　　　　 l||l 从人 l||l 　カ　　タ
　　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､. 　　タ
　　　ヽ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))
　　　　　　┌┬┬┐┌┬┬┬┐┌┬┬┬┐┌┬┬┬┐
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750 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:18:50.84 ID:YXHZ62xS

>>747
回答ありがとうございます。面倒な人ですみません。

相手はいとこではありません。
近さからして、結婚ももちろんできません。
なのに嫌われたくなくて断れず、続けてしまいます。虐待ではありません。

特に友人をなくしたりしたわけではないのですが、こんなに性格が悪くていいわけがないのではと思い調べていたところ、性格障害というのを見つけてしまいました。
病気ぶりたいわけではないですし病気ではないですが、やっぱりちゃんと普通にならなきゃいけないんだ…と思い、こちらで相談させていただきました。

こことは内容が違ったようですみません。そちらへ移った方がいいのでしょうか。
ご迷惑おかけしました。

751 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:21:08.48 ID:kM0ndhur

女性は発達障害表示

752 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:40:06.56 ID:rZ3qB8B+

私は駄目人間だから自殺していいですよね。許可ください

753 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 11:58:00.09 ID:XhV5s5DS

>>752
許可しかねる
何時か死ぬから好きに生きたら良い

754 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 12:30:07.43 ID:J2LnhsKl

>>745
試験対策ですか？自分で調べろ。

>>746
何となく思い当たるところがあるので
いちど心療内科みたいなところで相談したい、とか言ってみるとか。
最近よく眠れてないとかの口実でもいいでしょう。
何らかの持病があって、うつもあるって方は珍しくないです。

>>748
それで大学に通えているのであれば問題ないんじゃないでしょうか。
ギリギリ先延ばし布団でゴロゴロで進級、卒業が危ういんでしょうか。
卒業するのも留年するのもリタイヤするのもあなたの自由ですよ。
病院いって眠剤もらうのも良いかもしれませんがね。

755 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 12:37:53.70 ID:JJ+/zxVr

>>754
違うよ。失礼な。
主治医から社会資源を活用したらいいと言われたけどどういうのかよくわからないんだよ。

756 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 13:39:30.89 ID:J2LnhsKl

>>755
精神科の病院、デイケア、グループホームなんかがそれでしょ。
あと障害年金とか、自立支援など制度的なもの。
あなたの主治医だって社会資源のひとつだよ。

757 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 13:53:03.53 ID:vX+g4R3w

>>755
広い意味では、
家族。友達、職場、学校、習い事・習い事仲間やスポーツ仲間などなど、
あなたが持っているすべての社会的資産。

狭い意味では755の言うとおり。
加えて言うならこころの健康センター、年金事務所や福祉事務所、ハロワ、図書館、

民間でも人材派遣会社とか、あと動物園やら水族館に行くのが好きだったりしたら、
そういうのも社会資源のうちに入る。

「２ちゃんねる」だって上手に使えば社会資源なんだぜ。
いまあなたが質問して答えを受けてるうように。同じ境遇の人と書き込みで話すように。

しかしその医師もあれだな、社会資源ってむしろ援助・治療側の使う言葉であって、
患者に言ってその意味を教えないというのもなんとも・・・

758 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 14:27:21.01 ID:JJ+/zxVr

>>756-757
詳しくどうもありがとう。
なるほど、よくわかりました。
今度親と一緒に病院のケースワーカーに相談してみます。

759 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 15:31:06.36 ID:OOe2Ibnx

一緒に死んでしまいたい

760 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 16:40:19.45 ID:Ms9enW/4

もう嫌になってきた
母親と妹を裏切ってなにが楽しいんだろう
母親はもちろん、妹から父親を取ってしまった
なのに甘えたさにやめられない
最低最悪、もうなにがしたいんだろう…

761 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 16:55:52.54 ID:S3BB5TIq

>>760
で、質問は何？

762 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 16:57:33.32 ID:1vnOxahG

>>760がしたいことは何か？

763 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 19:26:49.28 ID:Cnh1f7Jz

>>746
まずはその持病を診てくれてる医師に相談しては？
文脈から察するに３年以上かかり続けてるんだよね？
長年わずらってる病気があるならメンタルに影響あっても不思議じゃない。
あなたが素人考えで「鬱病かも」と思ってるだけで、実は持病の症状かも知れないよ？
慢性疾患を診てる医者ならどこまでが自分の守備範囲かもわかってるので、
その医者が「精神科医にきちんと診てもらった方が良い病状」と診断すれば
紹介状もらって精神科へ行けば良い。親に言うのは受診の後でかまわない。
保険証の関係や経済的事情などで先に言わなければならないなら、
「持病を診てる医者」の見立てをそのまま言えば良い。

764 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 19:52:53.87 ID:9mwP7oq9

部屋の掃除しないといけないのにできない。
土日家でゴロゴロしてるだけ
そうしてる間に月曜になり会社へ

どうすれはいいのだろうか。いいスレかアドバイス欲しいです。
メンタル病んでから、整理整頓や選別選択に頭使うの辛いんです。

765 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 20:00:31.40 ID:Cnh1f7Jz

>>764
掃除か仕事の二択なら、仕事じゃないの？
「掃除はできるけど仕事に行けない」より、逆の方がずっとマシだよ。
ゴロゴロすることで仕事に行けるならゴロゴロ上等と思う。
ホコリやゴミで病気にはならないから大丈夫。
生ゴミだけはこまめに捨てた方が良いけど。（虫がわくから）

誰か訪ねて来ない？
私は「明日お客が来る」と思うと掃除できた。

766 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 20:46:46.33 ID:Aiwed94R

自分なんかの軽い症状で病院に行ってもいいのかなって思う
人と比べることが間違いだってわかってるけど

767 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 20:55:39.42 ID:Cnh1f7Jz

>>766
確かに比較を理由に受診するしないを決めるのはナンセンス。
判断基準は「どれほど生活に支障が出ているｏｒ出そう」か。
「仕事がストレスで毎日つらい」なんてのは病気じゃなくてもだれでも感じることだし
その程度で受診すべきではない。でもそのつらさのせいで眠れないとか集中力が落ちて運転が危険とか
食欲が落ちて体重が減って、みたいな影響があるなら受診を。

768 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:03:56.53 ID:lc1cTMRH

>>766
自分で軽いと思っていても
医師が診ると重いこともあるよ。
自分がそうだった。

769 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:06:28.39 ID:X4+3t2X1

子供の頃からずっと箸の持ち方が悪くて
最近になってようやく治した。実際には2-3週間くらいで治った

で箸の持ち方が悪い人を見ると、こいつ箸の持ち方わりぃなー
とか思っちゃう自分がいて嫌なんだけど、どうすればいいの？

箸の持ち方悪いね。あるあるｗｗみたいに楽しくなりたいんだけど

770 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:13:36.47 ID:hlk8X5M5

自傷やめたいです
でも癖になっちゃってて衝動を抑えられない
どうして始めてしまったんだ
気持ち悪い　けど　気持ち悪い自分が居心地がいい　という自分がくそ気持ちわりいwwww
家でも学校でも居場所なくて辛いです。

自傷癖を治すにはどうしたらいいんでしょうか。何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

771 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:15:29.70 ID:hlk8X5M5

age忘れてたズラ

772 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:53:46.57 ID:dRHg2yL4

他で聞いてもらえなかったから質問。

昨日病院で
めまい、つらい吐き気（のどからくるような感じでえずきそうになる）、手足の発汗、動悸があると伝えて、
リーゼと吐き気止めとしてガスモチンをもらってきたが、めまいと吐き気がまだ良くならないです。
（ほかに、オメプラール、半夏厚朴湯、セルベックスを服用中。
逆流性食道炎は今のとこ症状がでてないので維持療法）

リーゼはよく効いて眠れるがまだめまいがなおるにまで至ってない。
個人的に胃の薬であるガスモチンを渡されて？？となっている。
胃から来ている吐き気じゃないし、胃はもたれもなくまったく正常。

数日様子見るべきか明日にでも別の薬に変えてもらうべきか困っています…

773 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:54:01.18 ID:20J9RoPH

>>769
どうもしなくていいと思う。治せてすごい立派じゃん
箸の持ち方は社会の中、将来の子供の躾に関わるから…
箸の持ち方が悪い人がいると、早かろうが遅かろうが気になるのは当然だよ

むしろあるあるｗなんてやってちゃ駄目かと

774 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 23:08:13.45 ID:wZ/F8JHQ

>>770
私も学生の頃、軽い気持ちで始めて癖になっていた時期がありました。
学校の人間関係などでちょっとでも嫌なことがあると自傷をする。
それをすることである種のストレス発散になっていた部分もあったと思います。
止めなきゃ、止めなきゃと思うほどカサブタを剥がすかのごとく繰り返してしまうのではないでしょうか？
私の場合はですが、年をとるに連れ、他に興味ができ自然と癖が直りました。
まず物事を深く考えるのをよして、大きく構えるのが良いかと思います。
自傷に興味を失うよう、新しいご趣味などを探してみてはいかがでしょうか。

775 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 23:36:49.77 ID:dcQwEyQr

>>770
自傷の仕方を変えてみることはできませんか。

自分の頬をひっぱたくとか、
輪ゴムを用意して両手で思い切りひっぱってパシーンとぶつけるとか、
ストレッチの本買ってきて、痛くなるくらいまでストレッチするとか。

776 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 23:38:03.73 ID:dcQwEyQr

>>769
そういうふうに思うのは自然なことだよ。
俺は煙草やめたけど、周りですってる人がいると、
あーなんで煙草なんて吸ってんだろとか思っちゃうもん。
それと同じよ、自然な考えとして受け入れることは出来ないかな？

777 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 23:44:56.29 ID:X4+3t2X1

>>776
レスサンクス

778 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 23:57:17.48 ID:Cnh1f7Jz

>>772
症状が変わらないなら効いてないってことなのですぐ変更してもらって良い。
「そのうち効いてくる」なんてことはない。

ただ、わかってるとは思うけど、それらは「症状を軽くするため」
「症状を抑える」ためだけの薬なので、つまり病気を治す薬ではない。
薬を飲み続けたって病気がよくなるわけではない。
病気そのものはちゃんと原因を突き止めて「治療」しないと駄目だよ。
もしかするとメマイと吐き気と発汗と動悸は全部違う病気から来ているものかも知れないし。

779 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 01:02:13.16 ID:mykZDkc9

今日は理由もないのにソワソワ感がひどいです。パニック持ちですが、パニックとも違う感じで。。。
こんなことってありますか？

780 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 01:04:50.65 ID:6eoSKuZQ

>>779
パニック障害ではないけど、適応障害や鬱などで、
焦燥感が出ていてもたってもいられなくなる場合がある。
俺がそんな感じ。これが出ると一睡もできなくなる。
ひょっとしたらそれかもしれない。

そういうのに効く薬もあるから、主治医に相談してみたらどうかな。

781 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 01:17:57.51 ID:mykZDkc9

>>780
ありがとうございます。
セルシンを頓服にもらっているのですが、それを飲むとマシになります。
以前ベンゾジアゼピンの離脱症状で大変な目にあっているので、薬の常用は避けたいと思っているのですが。。。

でも、同じような方がいて、安心しました。ソワソワというよりザワザワという感じかな。無意味に部屋をウロウロします。

782 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 01:20:37.87 ID:6eoSKuZQ

>>781
あーわかるわかる。じっとしていられないんだよね。
俺は胸のあたりに氷の塊みたいなのが出来る感じで、
動悸がはやくなって、喉のあたりに違和感が出る。

音楽聴くとか本読むとかでごまかしごまかしやってるけど、
やはりまずは原因を探るよりも、症状を薬で抑えてからだね。

783 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 02:08:03.57 ID:W5LklmaK

助けてください

彼氏と別れて辛くて何もやる気がでません

彼と二年くらい付き合ったんですが、
付き合う前は一人が嫌で毎晩泣いてました
こんな私とずっと一緒にいてくれた彼がいなくなって更にしんどくなりました

別れたくせに彼に連絡とり続けて、理不尽な事を言って相手を怒らせ、このままでは嫌われると思って、すぐに謝るのですがまた同じ事を繰り返してしまいます
自分でも馬鹿な事していると思いますが彼と連絡を断つ事ができません。
それくらいなら死んだ方がマシだと思います
この依存性って、精神科に行ったら治る可能性ありますか？
今まで精神科行った事はありません
それとも私の性格の問題でどうしようもないのでしょうか

784 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 03:02:00.76 ID:H5IiysC0

元彼がそのうちノイローゼだな

785 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 06:19:49.13 ID:P3cShTfO

>>783
一人暮らし？
仕事は？

786 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 06:29:37.90 ID:ET7SOwRc

人からどう思われてるか気になって辛いです。

あと、些細なことでイライラしちゃいます。
道で人が邪魔だったり、交差点を渡っているときにギリギリまで寄せてくるタクシーとか。
さらにイライラしてる自分の小ささに苛立ちますorz

こう言うのってそのままでも大丈夫ですかね。
自分では治したいと思っています。

787 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 06:56:20.37 ID:QElS+Dik

もともとSADの診断が下されてるのですが、この症状は緘黙もあるのでしょうか
・3人以上での会話が苦痛、無言になってしまう
・数人での会話に参加できない
・↑のときに何か言わなきゃと強迫観念にとらわれる。そして変な発言、その場しのぎの空っぽな意見
・対話時に人の表情が気になる。他人が笑ってないと以上に気になる。
・自分が喋れないのでとりあえず笑ってます。でも目が笑ってないとか言われる。鬱がひどいと笑うのもしんどい。
・↑のせいで、八方美人だとか調子のいい奴とか、内心人の事を馬鹿にしてるとか思われてそうで怖い。場の空気を無意識にぶち壊してそうで怖い。
・躁の時期はめちゃくちゃ緊張しながらでも自分から話す勇気、気力がある。でも五分五分の確立。（ロケットつっこむみたいなドキドキグラグラした気分です）

ざっとこんな感じです。物心ついたときからだったので
困ってる事に麻痺してましたが、緘黙というのがあることを知ってこれじゃないかと思いました。
今からでも治したいです。医師にも伝えるつもりですが、自分でなんとかできる方法とかありますか？

788 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 07:07:04.91 ID:U+pDtf9O

>>778
多謝。ちょっと考えてきます。

789 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 07:08:22.43 ID:5t02zO2I

>>787
■場面緘黙症21■
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1329659951/

自分もそういうところあります。SADでも緘黙とも診断されていないので性分と
思ってますが、自己肯定感の低さが背後にひそんでいる気はしています。
AC克服スレも参考になるかと思います。

何か言わなきゃと言う気分になったとき、愛想を良くして周りの空気を良くしたいとか
相手の感情まで引き受ける責任はない、そんなこと誰も望んでない、それは今は
流してもＯＫ、だとか、なんだかんだと言葉を見つけて、自分に言い聞かせるよう
心掛けてはいます。反射的に行動してしまって落ち込む日々も。以前、メンサロだったか
そういうときは、どうせメンヘラだしと思えばいい、とアドバイスもらったことありますｗ

790 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 07:26:23.26 ID:QElS+Dik

>>789
自分、ACです。診断はされてませんが何冊か本を読んで
なにもかも丸あたりでした。ACと緘黙は関係あるんですね。

相手の感情まで引き受ける責任はない、そうですよね。
789さんのように、自分で自分に言い聞かせます。
これが私たちにとって地味に大変だとは思いますが・・・ｗ
素早いレスさんくすです

791 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 07:30:35.83 ID:XQFx7gYO

全般的に言えるのは、
１．そういう病気だから仕方がない
　インフルエンザにかかったら熱が上がるのは当たり前で、場面緘黙症になったらしゃべれないのは当たり前。
２．治そうとして治るものではない
　精神の病は自分で治すことはできないから、治るのを待つしかありません。
　治そうとすると悪化するのが常です。
３．原因はわからないし、わかっても対処方法はない
　原因なんて誰にもわかりません。そこを単純に「ＡＣだったから」「遺伝だから」とかの原因で片付けると、
　本当の原因を見失います。だいたい、原因がわかったところでどうしようもありません。
　仮にＡＣが原因としても、もう一度子供時代をやり直すわけにはいきませんから。
４．症状は薬で抑えるしかない
　ベストの方法ではなくて、副作用も大きいですが、今の精神医療の限界です。
５．アドバイスは無効
　ああしたらいいんじゃない、こうすればいいよ、と他人は言いますが、あなたと他人とは違う人ですから、
　基本的に他人のアドバイスは役に立ちません。有害なことすらあります。
　私もアドバイスではなく、事実を述べております。

792 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 07:53:48.02 ID:+D76Lryf

>>787(790)
そのレスを全部医師に伝えてください。
「緘黙というのがあることを知ってこれじゃないかと思いました」、
「自分でなんとかできる方法とかありますか？」、ACを疑っている、という言葉も含めて。

既に791さんが適切な説明を書かれているので蛇足かとは思いますが、
医師の治療と自己流の治療まがい行為を同時に行うのは危険です。
診断・治療とも、医師に一元的に任せることです。

793 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 08:09:47.61 ID:5t02zO2I

>>791
そうとも言い切れない、などと書くと、きっと反発を受けるに違いないと思う自分が
いますがｗ、でも、それもアリなんでしょうね。（ＡＣを出すと、必ず言われるから慣れてる

精神医学と心理の融合は難しいと自分はいつも感じます。例えば、こないだ、
うつ病学会で新型うつをマスコミ用語だとした話など報道がありました。
（新型うつ　マスコミ用語　で検索すると見られます）

他方で、心理学の方で、ＡＣよりさらに進めて、C-PTSDやDESNOSなど新概念も
診断基準にするよう動きがあったり、臨床心理士を国家資格にという動きもあったり、
患者は振り回されてます。でもここまでにします。

診断は>>791 >>792さんのおっしゃるとおりだからです。治療については、ノーコメント
>>791さんのﾚｽにある、精神医療の限界、を受け入れることができたら、どんなに
心が楽になるだろう？と、私は、思いますｗ　では（・∀・）ﾉ

794 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 08:44:22.84 ID:HRYZ+knx

心理屋さんは、トラウマとかＰＴＳＤとかいろんな概念を考え出しますが、
それらはみんな「物語」の一つにしか過ぎません。
「仮説」ですらありません。検証不可能ですから。
信じる人がどれだけ多いか、という人気投票の世界です。

専門用語を駆使して、いかにも科学的真実を述べているように見えますが、
相手が信じやすそうな物語を提示しているに過ぎません。

科学が好きな人には、脳科学とか科学的な色彩のある物語を提示しますし、
文学が好きな人には、エディプスコンプレックスとか文学的な色彩のある物語を提示しますし、
宗教が好きな人には、あるがままとか宗教的な色彩のある物語を提示します。

ＡＣというのもそういう物語の一つです。親に何らかの恨みを持ってる人は結構多いですから、
そういう人たちの嗜好にジャストフィットして、ここまで受けているわけですね。

その「物語」を信じるのは自由ですし、その「物語」を信じて、治った気になるのも自由ですが、
ただ、物語を信じても、病気は医学的に治らないことだけは知っておくべきだと思います。
精神病は脳の病で、気の病ではありませんから、治った気になっても病気は治ってません。
そして医学的に精神病を治す方法はまだ何にもわかっていないのが現実です。

795 ：783：2012/07/30(月) 10:39:12.22 ID:W5LklmaK

>>785
実家住みで、仕事は辞めちゃいました
正社をやる気力はないのでバイトを探しているのですが…
やっぱりずっと家に居るのは駄目ですよねorz はぁ…

796 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 10:52:47.28 ID:lm3Z9whQ

>>783 >>785
元彼に迷惑だからそれはもうやめな

とりあえず、どこに住んでいるかわからないけどなるべく近くなら俺と友達から始めよう
それなら安心だよ

真面目に言ってるので、県くらい書いてほしいかな

797 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 11:36:10.85 ID:nbc61Nqt

>>786
そうですか。
路上であなたにイラっときてる人も居るだろうし
タクシーの人もあなたにイラっときてるかも知れませんし
イライラしてるあなたに対してムカムカしてる人も居るかも知れませんし
イライラしてるあなたをみて「あのひとこわいわー」って思われてるかも知れません。

他人の行動にイラッとしてもいいですけど
同時に自分の行動を見直してみるのも良いかもってことです。
カウンセラーさんとかとお話するのも良いでしょうけどね。

798 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 11:36:27.31 ID:o8+bN12Y

>>796
メル友募集掲示板かなんかと勘違いしてんのか？
スレチ

799 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 11:56:50.36 ID:VBCYw5Vv

真剣な質問です！
今鬱の治療で抗鬱薬、抗不安薬、眠剤、あと生理前に体調が悪くなるため（pms)ピルも服用しています。

かなりコントロールが取れていて、普通に働けて、普通に寝て、普通の生活ができています。
でも性欲だけがどうしても無くなってしまい、彼氏に申し訳ないのと、やっぱり喜ばせてあげたいので性欲が無くなるのをなんとかしたいのですが、先生に聞くわけにもいきません。

何か食品とかサプリメントで効果があるもの知りませんか？
男性用を飲んでも意味ないのでしょうか？
変な質問ですが、よろしくお願いします。

やる気が出ないならやらなくてもって考えがないので、そういうの以外でお願いします。

800 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 13:57:47.43 ID:azhAm/Ac

>>799
性欲がなくてもセックスはできる。男じゃないんだから。
「女が突っ込まれて快感に狂ってイきまくらなくては男は満足しない」とか思ってるなら間違い。
「女が自分からヤりたがって迫らないと男は喜ばない」というのも間違い。

性欲をたかめるサプリメントは無いし、男性用も無意味。
「やる気がなくてもセックスさせてあげる」だけで充分男性は満足する。
それで不満と彼氏が言うならそれは趣味嗜好の問題。
（たとえば「女性が上に乗っかる体位で積極的に動いてもらいたい」等）
彼氏が「どういうセックスを望んでいる」のか詳しく聞くこと。

801 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 14:34:44.05 ID:VBCYw5Vv

>>800
全くそんな事思ってません。

やりたく無くても我慢してやる事はできますが、恋人同士なんだから、それじゃあ意味ないです。
彼氏の性欲処理をしたいわけではないので。
彼氏の趣味嗜好関係無く、私自身が性欲減退の副作用をどうにかしたいっていう事だけです。

802 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 15:02:01.33 ID:azhAm/Ac

>>801
>>799と言ってる事が違う。
「私はセックスの快感を得たいけど性欲が無くて困ってる」の？
799では「私は性欲が無くてセックスする気がないけど彼氏に申し訳ないから性欲を出したい」
と読めるよ。
「セックスがしたい」のは、あなたなの？彼氏なの？

「やりたい気持ちでもってセックスに臨まないと彼氏に申し訳ない」
と言うならそれこそ彼氏に意向を聞こう。そういうのが趣味かも知れないじゃん。
「性欲がないのにセックスするのはイコール我慢である」と言うならあなたの視野が狭い。

803 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 15:23:08.02 ID:VBCYw5Vv

>>802
説明するのにものすごく生々しくなるので、ここでは説明できないのですが、ここで聞きたかったのは私と彼のセックスに対する考え方とか精神論ではなく、生物学的な事が聞きたいので、もしかすると他のトピをロムったほうがいいかもしれないですね。

鰻がいいとか亜鉛をとるといいとかそういう事が聞きたかったのです。

わかりにくくてすみません。
他トピ見て見ます。
ありがとうございました。

804 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 15:45:42.43 ID:azhAm/Ac

>>803
「亜鉛が精力を増強する」みたいなデマがあるけど、それは多分亜鉛が不足すると精子の数が減るから。
精子の数と精力は比例しないし、性欲はもっと無関係。女性の性欲はさらに無関係。
それと亜鉛不足なんて普通の食生活してればならない。余程栄養失調でもない限り。

＞精神論ではなく、生物学的な事が聞きたいので
精力と性欲を混同してないかな？
生物学的な性欲が欲しいなら「彼の性欲処理をしたいわけではない」と矛盾するよ。
そうでなくメンタルな繋がりとしてセックスをしたいなら、性欲は無くて良い。

805 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 16:55:17.37 ID:jEQ7L1E9

ブロン錠がやめられません。
入院して薬抜きしたのですがまた依存してしまいました
統合失調症です。
ダイエットからブロン錠に手を出してしまったので
やせない限り抜けられないのですが…
もう入院は経済的＆家族にはブロンをやめたと話しているので
できません。苦しいです。

806 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 17:51:10.67 ID:azhAm/Ac

>>805
立派な薬物依存症なので、また入院して治療するのが良いと思う。
「やせない限り」とか責任転嫁しないの。
それが本当ならやせれば解決することでしょうが。
「あえて痩せない」ことでブロン飲む理由づけにしてるんだよ。
経済的事情については病院のケースワーカーに相談を。

＞家族にはブロンをやめたと話しているので
嘘ついてどうすんの。馬鹿じゃないの。正直に話さなくちゃ。
自力で依存から抜け出せるなら隠してても良いけど、無理なんでしょ？

807 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 18:08:34.29 ID:hgql+Ycv

まあまあ、困った人を怒り飛ばしてもさらに困るだけだし。
病気だから合理的思考と合目的的行動ができないんですよ。

病気ですから、治療するしかないですね。
家族の手前、もう治療ができないというのであれば、
隠し通すしかないでしょうが、病気が悪化していくだけです。

治療しないで病気が改善する魔法の方法はありません。

私は、家族に「やっぱり病気が治ってなかった」とゲロった方がいいと思いますが、
ご事情によりご判断を。

808 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 18:27:58.05 ID:nbc61Nqt

>>799
もうみてないんかしら。
今は性欲無いけど彼氏と結ばれたいって事ですよね。
彼氏といる時間をたっぷりとれるんであれば
お互い裸になってずっとキスだけしてるとか
いろいろ触るだけとか彼氏にも協力してもらったほうがいいんじゃないですか？

脱法ハーブつかえば発情しますとか言われても鵜呑みにしないでしょ。

809 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 18:37:08.81 ID:yfyYp57Y

実家の火災から発症したPTSDや混合性不安障害などで何度も精神科に入院歴がある者です。

現在通信制の高校生で、夏休みですが入院していたため、明日から補習授業があと5日間ほどあります。

今は無気力のような感じで、今日も殆ど何も食べていません。

私は煙草を一年以上前から吸っていて、両親からもかなり怒られていましたが、やめられていない状況です。

お金は全て親に没収され、煙草を買うお金がないため、ネットで知り合い何度か会った方と一昨日セックスをして、また頂きました。
今日も学校の登校日でしたが休んでしまいました。

以前から何も成長していない、本当に底辺で馬鹿な人間です。

稚拙な文章をだらだらと書き込んでしまいすみません。

このままではいけないと思うのですが、動けずにいる嫌な自分がいます

どなたか何かアドバイス、ご指摘をいただけないでしょうか

810 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 18:39:46.70 ID:jEQ7L1E9

>>805です
思い切ってブロン捨てました。
15日の年金までブロン買うお金ないし
入院はしたくないのと、家族の手前…
これでやめられるといいのですが…

確かに薬物依存ですよね
コントミンで10kg太ってしまったので
その代償にブロンを飲んでいるのですがなかなかやせないですし
家族（夫）は怖いので、思い切ってブロントイレに流しました

明日、やめられていなかったらこのスレに来るかも知れません。

811 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 18:42:28.33 ID:bV5382mN

数年前から物事に対する意欲ややる気の低下を感じており、病院にいこうかと
考えているのですが、薬物治療をした場合は一生薬物治療を続けることになるのでしょうか？

薬は対症療法であり根本的な解決にならないというのをネットで見たのですが
本当でしょうか？

812 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 18:55:19.95 ID:zII0ZKIm

>>809　お金がもらえたということは女性ですか？
あなたに必要なのは他人の保護だと思います。

お医者さんかカウンセラーかケースワーカーか、
お知り合いに信頼のできる専門家がいらっしゃったら、
そのレスをそのままご相談されたらいいと思います。

>>810
依存は否認の病と言って、自分は依存していないというのが一つの特徴ですが、
あなたは自分が依存していることをご自覚されています。

薬物はやめたいと思ってやめられるものではありませんから、
通院される機会があれば、家族に内緒にして、
こっそりお医者さんにご相談された方がいいと思います。

>>811
精神病は、外傷性のものとかのごく一部の例外を除き、
なぜ精神病になるのかの原因やメカニズムは何もわかっていません。
ですからなぜ治るのかもわかりませんし、どこまで治るのかもわかりません。
原因やメカニズムがわからないのですから、薬は対症療法に過ぎません。
風邪薬で熱を下げるのと同じです。

「薬物治療をした場合は一生薬物治療を続けることになるのでしょうか」
と聞いても、正確に答えられる人は神様だけです。
実際にやってみないとわかりません。

ただ、その薬物の種類や、症状や、経緯などを見ていると、
ある程度の推測はつくでしょうから、お医者さんに聞けば参考になる意見をくれると思います。
ですが、それも必ずあなたに当てはまるというものではありませんのでご注意を。

813 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 19:00:21.83 ID:azhAm/Ac

>>811
症状と生活との兼ね合いで、薬が必要だったりそうでなかったりなので
一生服薬を続けるかどうかは個人差。必要があれば一生飲み続ける事になるかも。
たとえば「やる気が無くても、やりがいの無い仕事を事務的にやるだけならできる」
なら、薬は必要ない。やる気無くてもかまわないよね、となる。
「やる気がない事で風呂にも入らず食事もせず出勤もできない」なら
薬を飲んで「社会人ができる」程度まで持ちあげましょう、となる。
要はバランスの問題。

＞根本的な解決にならない
あなたのその「やる気のなさ」が性格によるものとか
失恋のせい、とかなら確かに根本的な解決にはならない。
病気のせいなら根本的治療だけど、一生治らない事もある。
精神疾患というのは慢性疾患だと思うとわかりやすいかも。

814 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 20:01:44.95 ID:JWkK+64g

鬱病7年目で今年社会人になりました。
いきなりの配属ですごい田舎に配属になり、部署の雰囲気の悪さ、仕事内容、
家事の負担が大きい等様々な原因でここ七年で1番ひどい状態です。
最近は欠勤も多くなりました。
かなり限界なので辞めたいのですが、この先のことを考えると踏み出せません。
休職しても、鬱病だとすぐに話が広まり戻ってきても肩身が狭いと思います。
東京本社だと実家から通えて負担は減りますが、おそらく要望は通りませんし、鬱病を申告しないといけません。
どうしたらいいか全く分かりません…

815 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 20:06:46.67 ID:3Zu3NWsa

明後日からついに復職です。本当は過呼吸や全身の痺れまで発症して、薬で抑えている状態ですが、家族への負担も限界なので、殆ど無理矢理です。会社には勿論大丈夫と嘘をついています。リハビリ出勤からですが、もつかどうか分かりません。

同じような経験された方おられますか？
会社には新しい職場で一応期待されている
らしいですが、慣れるだけで相当時間が必要です。今は日内変動が激しくて、今の時間平気でも午前中は最悪です。そんな状態でも職場に行けば、なんとか過ごせる事もあるものでしょうか？心配で不安で仕方有りません。

816 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 20:42:19.85 ID:AaHYmtms

>>814-815
お仲間を捜すなら、
・休職から仕事へ復帰しようとしている人21人目
　http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1330652031/
・鬱でも必死に会社に行っている人286
　http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1343311021/
・鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人43
　http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1342921098/
とかのスレにどうぞ。

病気なので、気の持ちようでどうにかなるものではありませんし、
あなたの状況はあなたにしかわかりませんから、
実際やってみて、耐えられなかったらやめて、
耐えられたら続ける、というしか方法は無いでしょう。
でも、無理したら悪化しますから、そこは気をつけて。

もしうまい方法があったなら、休職する人なんて誰もいません。
こう考えたらいいよ、なんて安易なアドバイスに引っかからないようにしてください。

817 ：811：2012/07/30(月) 20:51:23.36 ID:lRrbKHyS

>>812 >>813
ありがとうございます。薬を飲めば治るかもと期待していたのですが、
そういうわけではないようですね。

818 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 21:06:00.08 ID:AaHYmtms

正確に言うと「薬を飲んだら確実に治るとは言い切れない」ということ。
結構よくなる場合も多いが、そうじゃない場合もあるということ。
それは風邪薬でも同じでしょ。

819 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 02:03:24.07 ID:WN9P5+6E

これまで「死にたい」と思う時はいつも「すごく気分が沈んでいっそ死んでしまいたい」
という感じだったのですが、今「現状を冷静に分析すると、死ぬのが一番理にかなっている」
といった精神状態になっています。
前者は一気に気分が落ち込みますがしっかりと服薬し睡眠をとればしばらく経てば安定していました。
しかし、今回の後者の状態では自分の中で変な理屈が確立されているのか、一定した弱い「死のう」
がずっと続いています。
精神の落ち込みはほぼ無いので辛くはないのですが、ふとした弾みで軽い感じで「どうやって死のうか」
などと考えてしまうのです。
このような状態は初めてで、どれぐらいの危険度の状態か測りかねています。
次回の精神科の予約は数週間後なのですが、予約を前倒しして医者にかかったほうがいいでしょうか？

820 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 02:07:05.12 ID:SX3o8LQD

でも、収入がなくなったらお姉さんのお金で食べることになりますから

821 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 02:08:31.33 ID:RlRYRZ6R

>>819
うつ病は死に至る病です。
本気で死ぬ気がなくとも、どうやって死のうかと考えてしまうのは、
うつ病の症状です。
できれば予定を早めて主治医にそのことを話して下さい。

822 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 03:40:31.18 ID:pVyP6kz9

>>819
前倒しに自分も１票。ただ、何か変わるかは不明。先生の言葉に納得がいけば幸い。

危険というより、ウツがちょっと落ち着く→変わらない（簡単に解決しそうにない）現状に
気付く→死ぬのが理にかなってる気がする、そんな心理状態？早朝や明け方にそんな気分になったら
そんときはよろしくない、すぐ寝ましょう～考えるな寝ろスレにおいでw

823 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 05:31:56.12 ID:RXUxAouM

症状
・基本的に絶望
・色々と状況をふまえて死んだほうが楽だろうなと思ってる
・月に数日間ひどいうつ状態、自殺目的で包丁もちだしたり、首吊る縄を部屋にかけて首をとおす
・以前数回腕を刺したことがある。リスカとはちがって包丁を縦に突き立てる感じ。数年間してない。
・数ヶ月に１日、１ヶ月に数十分、昔のポジティブな自分に戻る
・死なない理由、このような状況に陥ることをした人に復讐してないからしねない
・上↑を思い出して、毎日、くそーと叫ぶ
・数年間ひきこもり
・数日間お風呂に入らない入れないこともある
・数ヶ月で３０キロ太った
・半年以上同じ服
・症状がではじめたころの記憶が自分を斜め上から見てるものが複数
・趣味で服をネット通販する、自分が元気だったら買っていただろう服を買う、今の自分にはふさわいくないから着ない、自分が着ると汚れそう、なんていうか、他人の服みたいなイメージ、私が汚したらだめみたいな
・錯乱状態のときは、ペットボトルのお茶を顔にかけて洗ったり、髪にかけて洗う、布団の上で。

病院いったほうがいいでしょうか？
何かの病気ぽいですか？重症ですか？軽症ですか？
病院送りになるのが悔しかったから我慢してたけど、ここ数日本気で死にたいです
警察官みると、死にたいのでつかまえてくださいとかいいたい気分です

周りは理解してくれません。
私もこうなる前は理解できなかったと思います。
自分をコントロールしたり、我慢したりできるレベルじゃなくて
頭の奥とかお腹の奥からじわーぐわーってよくない気持ちがにじみでてきます。

824 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 06:03:53.09 ID:4BlZh+Wb

>病院いったほうがいいでしょうか？
はい。そのとおりです。何も迷うことはありません。

825 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 07:37:45.81 ID:/fX/8ueb

昨日、初めて心療内科に行きました。
■症状
一ヶ月くらい寝汗が出て夜中目が覚める
疲れが取れない
首、肩凝りが酷い
くだらないことでイライラ

病院でSDSのアンケートとカウンセリングしたら
軽度のうつと診断されました。
原因としては、仕事の疲労と家庭的な問題が引き起こしている
サインバルタカプセルを20mg、メデタックス、睡眠持続剤飲むように
言われたのですが、普通に会社も行けていますし
本当に飲む必要があるのか疑問です。
睡眠持続剤は理解できますが
初診で抗うつ薬投与って当たり前なのですか？
正直飲む気になれなません。

826 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 09:06:35.15 ID:tOx/Ex1t

>>825
眠剤は別としてまずは下らない事でイライラしたら服用してみたらどうでしょう

827 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 09:39:53.41 ID:vKVWmusK

>>825
個人的な感想だと、初診でSNRIはどうなんだって思うけどね。
デタラメな診察や処方する医師がいるのは事実だし、
睡眠以外そこそこに日常生活ができてるなら、無理に服薬しなくていいんでない？
次回の診察で疑問含めそのことを問い伝えたらいい。
内科でいいような気もするけどね。

828 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 09:52:21.35 ID:/fX/8ueb

>>826
ありがとう。
そうしてみます。

会社は3日休みをもらえたので
イライラが発症したら飲んでみます。

医者の先生は、アンケートみたいなのをして問診して
あなたは軽度のうつですね
だから薬飲んで治しますよ
これって普通ですか？

829 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 10:03:44.49 ID:vKVWmusK

>>823
病気ってより適応障害っぽいけど
あなたは今、自制する事で一杯で、生きにくい状況なんでしょ？
自分の描く現実を生きられてるなら、死にたいとは思わないよな。
病院いくことで何を改善させようと思った？
人によって歪められた事は、人と関わらない限り矯正できないよ。

830 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 10:08:13.68 ID:/fX/8ueb

>>827
アドバイスありがとうございます。
次回の診察のときに聞いてみます。

初診のさい、うつと診断されてショックで
医者には何も聞けなかったので

日常生活は普通に過ごせます。

831 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 10:20:06.85 ID:yOcTNI20

>>828
別に珍しくもないですよ。
初診で5分で問診おわったとかなら微妙ですけど。

一晩の服薬であなたの症状がどれだけよくなったのでしょうか？
評価が性急すぎるとおもいますけど。

832 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 10:49:51.28 ID:RXUxAouM

>>824
レスありがとうございます

>>829
病院いくことで改善させようとしたのは、
よくわからないけど、安定剤みたいなのとか、鎮静剤みたいなのとか、
もらったら落ち着くのかな、と。

まさに「自制する事で一杯で、生きにくい状況」なので。

人と関わるって、
歪めた人以外ってことですよね。
この数年で友達０人になっちゃたし、ひきこもりのわたしがどうやって人と関わりをもてばいいのか・・・

833 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 11:44:45.59 ID:BXj8Ho8e

>>832
横レスだけど。
人と関わるって別に親交を深めることだけじゃないと思う。
とりあえず、病院行ったほうがいいですよ。
医者と話すのも「人と関わる」ってことの一パターンだと思います。

834 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 11:51:30.68 ID:TugUslqg

>>831

まだ服薬はしてません。
問診自体は10分はかからなかったです

835 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 11:56:47.78 ID:nmiTqHVP

ものすごく些細なこととか心配・恐れてしまって
人から笑われたりビビリって言われるんですけど
頭が良すぎるんでしょうか？
それとも単に悪いんでしょうか？
それとも不安障害とかいう病気なんでしょうか？

836 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 11:59:56.00 ID:BXj8Ho8e

>>835
性格やその人の思考の癖みたいなものでは？
日常生活に支障が出るほどだと病的なものかもしれないです

837 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 12:03:21.95 ID:6wF6lle9

>>835
病気と思うほどのつらさや日々の生活に影響が出てるなら、内科でもいいので
医師に相談してみてください。

それほどでもないようなら、頭の良し悪しの定義って何？って話になりますが、
「杞憂」あるいは「備えあれば憂いなし」あたりの言葉から、すとんと納得できる
言葉を辿っていってはどうでしょう？ほどほどに、ねｗ

838 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 12:13:34.48 ID:nmiTqHVP

>>836
>>837
ありがとうございます
多分病的なものではないです

自分に納得できる言葉を見つけるのっていいですね
備えあれば･･･という風にポジティブに捉えてやっていこうと思います

839 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 12:28:18.14 ID:0xMyE+ck

薬飲むのが嫌になってきて量勝手に減らしました。死にたいです。私は薬飲まないといけないんでしょうか。飲みたくないのに

840 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 13:40:53.13 ID:LEE+0Szo

質問させてください。

自分の父が鬱で、仕事を辞めなければいけないという話を先ほど電話でされました。

趣味のバイクに関しては生き生きとしているように見えるし、
食欲がないという割にはビールはぐびぐび飲んでて、本当に鬱で仕事を辞めなければいけない人なのか、甚だ疑問を持ってしまいます。

確かに精神科には通っていて、薬をたくさん飲んでいるのも知っています。

しかし、家では偉そうにして家事も手伝わず、挙句に仕事を鬱で辞めるなんて、
自分の父は鬱ということに甘えているのではないかと思っています。

長くなるので次に続きます。

841 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 13:41:44.84 ID:LEE+0Szo

今の仕事も母の勤め先に何とか潜り込ませて貰ったのに、家でもせっかくいれて貰った母の会社に対してぐちぐちこぼしていて、
自分の父ながら不愉快極まりないです。

仕事も融通を効かせてもらっていて、この間は1週間も仕事をやすませてもらっていました。

母に甘えて何でも頼むし、うちの両親はパートナーというより王子様と召使い状態です。

去年の年末に貸家に引っ越してきたのですが、父から「仕事を辞めるので引っ越さなければならない」と言われました。

鬱というのは本当にこういった偏った症状(趣味やお酒は生き生きしているのに仕事に関してはネガティブ)になるものなのでしょうか？
また、父が仕事を辞めた場合、何か国の援助等は受けられるのでしょうか？

正直、鬱の父を抱える家族の方が身体的にも精神的にも参ってしまっています。
長くなってしまった上、相談というより愚痴になってしまっている部分がほとんどですみません…。

842 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 14:47:53.53 ID:6oTQp5Yp

普通だと、いい年した大人が、そういうことはできないでしょ？
それをしちゃうのが病気なんですよ。
お父さんは自分ひとりで生きていく能力がないんです。

甘えだと、たたき直せば治りますが、
能力がないから厳しくしても泣きついても無理なんです。
単なる甘えだとまだ改善の余地はありますが、
能力がないのならどうしようもありません。

周りの方はかわいそうですが、ウツの家族は大体ウツになります。
これもどうしようもありません。

できるのは、お父さんを治そうとしないで、
自分だけでもしっかりして、二次災害を防ぐことだけですね。
・家族が鬱2
　http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324968218/
その他「家族」「うつ」「障害年金」でググって下さい。

843 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 14:52:49.96 ID:yOcTNI20

>>840
大変だね。あなたはおいくつ？

＞趣味やお酒は生き生きしているのに仕事に関してはネガティブ
そういうひともいるみたいですね。少数派だとは思いますけど。

＞また、父が仕事を辞めた場合、何か国の援助等は受けられるのでしょうか？
真っ先に考えられるのは生活保護くらいかな。
障害年金は長期患ってるようなひとでないと支給されないと思う。

844 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 15:20:13.98 ID:DibA2QRa

質問です
異性に陰部を見せる露出行為や人の身体をさわるのが癖になっています
こういった迷惑行為を止める為の治療、カウンセリングなど病院で行えるものでしょうか
また同じような症状を持っている、いた方はいらっしゃっいますか？克服方法など教えてください

845 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 15:28:07.82 ID:u/Gfy9s3

迷惑行為っていうか犯罪行為

846 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 15:46:29.95 ID:HeKvfj12

小学校時代の同級生と飲む予定になりそうなんだが、
体調よくないし会社辞めて引きこもってるから行っても
暗い話しかしないと思う。断るにはどういう理由がいいだろうか？
相手はメンヘルの事とか知らんから困った

847 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 15:53:03.09 ID:HeKvfj12

会社の夏休みシフトが9月にずれたとか嘘ついても
土日に集まろうとか話になるし、直前になってドタキャンすると
相手の時間を潰すから迷惑だしって何でこんな事で悩んでんだ…

848 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 16:07:14.17 ID:u/Gfy9s3

海外出張
国内長期出張
転勤
土日も働かないといけないプロジェクト
会社でミスがあって大変なことになって後始末が必要

間違っても無視はしないほうがいいと思うよ

849 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 16:10:47.10 ID:YL8FBqpN

>>846 ごめんちょっと具合が悪くなった、で十分。
ウソはついてないしｗ

850 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 16:22:47.30 ID:HeKvfj12

>>848
出張あたりで手を打つか…

>>849
それ前日か当日にしか使えないんだよなぁ
しかも相当印象悪くなる

851 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 16:38:21.71 ID:u/Gfy9s3

「新規プロジェクトの件で出張になった」
と数日前にいう

迷惑はかからない

「じゃあ来週は？」
といわれたら

「プロジェクトがどうなるかわからないから」
という

「残念。また連絡するね」
と爽やかにおわる

完璧

852 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 17:37:53.24 ID:z35XVKU4

ウソは良くないよ。必ずばれるから。
具合が悪い、というのがダメなら、都合が悪いと言えばいい。
ウソを言う必要はないけど、本当のことを言う必要はない。

853 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 17:52:29.86 ID:xuyrS+Mp

この前の受診で訪問看護を申し込みました。
どんなことをしますか?
申し込んでからどれくらいではじまりますか?
自分は統合失調症です。

854 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 18:06:47.29 ID:MYVEqD9G

精神科に通っていて
昼寝用の薬が欲しいので
内科に行ってもいいですか？
いやなことがあっても寝逃げできない辛い…

掛け持ちが組合にバレて診察拒否された　というスレを見て
悶々としています。
>>853
訪問看護は私も受けてるけど
家に看護師さんが来て話したり、一人暮らしなら
一緒に料理作ったり掃除したりするよ

855 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 18:45:16.50 ID:W1XqkWEp

>>854
寝逃げだの昼寝だののための薬は内科でも精神科でもどこの科でも出ないよ。
「辛い事を考えたくないので覚せい剤ください」って言うのと同じだから。

いやな事から逃げたいなら掃除とか仕事とか、別のことへ逃げよう。
「あれもイヤ、これもイヤ」は症状じゃなくてただのワガママだよ。

856 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 18:51:31.56 ID:AV/A5ytM

>>854
それなら素直に今かかっている精神科でそのことを話すか、昼間に気の紛れる趣味などを探すか家事をしてみるとか。

あとは855さんと同じ意見。

857 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 18:54:15.82 ID:QIkARmRH

>>846
「最近調子悪いんだ・・・悪いけど、今回は俺抜きでやってよ。状況報告してくれればいいからさ」
とかどうだろうか。もしくは

「今調子悪くて医者にかかってて、できるかぎり安静にしとけって言われてる」
「今は酒とか飲まないように言われてるから」
とか言っておけばいいんじゃないかな

「調子悪いってどんな？」とか聞かれたら
「医者から過労だって言われた」とか言っとけば、嘘でもないし

858 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 18:55:36.34 ID:4BlZh+Wb

精神科というのは「薬の対面販売業」だから、そう割り切って、素直に言うのがいいね。
それで薬を出すか出さないかはお医者さんに任せよう。

859 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 18:57:52.29 ID:rrbQSMKd

>>855
素直に、「昼間苦しいことがあるのでそのための薬は出してもらえませんか」
と言ったほうがいい。
たくさんの医者にかかることはおすすめできない。

860 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 19:12:21.61 ID:MYVEqD9G

>>859
なるほど！　寝逃げにも理由があるので、
（自宅に昼間居たくないけれど、居場所がないので）
昼間苦しいことがあると伝えてみます。ありがとうございます。

861 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 19:13:11.65 ID:HeKvfj12

>>851
>>857
過労か…間違いはないからそれでいくか
じゃあ時期ずらして…とか言われそうだけど
もうそれでいいや

862 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 19:21:21.46 ID:LEE+0Szo

>842 >843
ありがとうございます

父は鬱になって10年近く経ちます。
以前は自殺未遂等で警察にお世話になったこともある位で、
その頃は自分はまだ中学生だったので衝撃的で今でも父の精神状態が不安定な時期がくると怖くなってしまいます。

自分は20代前半の♀で、私はまだいいのですが母の負担になってるのが一番悲しいです。

生活保護は…母も自分も働いているので難しいと思います。

この環境の家に生まれたことを恨んでしまうこともありますが、
なんとか家族が家族としてやってけるようにしていきたいです。

863 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 20:39:39.51 ID:BZG0GqsV

はじめまして
うつ病と診断されて5年以上の31男です。
結婚してからうつがどんどん酷くなっています。
最初の頃は働けていましたが今は働けない状態です。
嫁には幸せになって欲しいので、
僕とは別れて別の人と結婚したほうがいいんじゃないのかと思いました。
一度、真剣に話し合ったことがあるのですが、私は子供が欲しいとも思ったことがないし、大丈夫と言ってくれました。

でも、言葉や仕草でやっぱり面倒なやつと思われてるような気がしてなりません。
仕事で疲れてるうえに、家事から僕の面倒までほぼ全てを見なきゃいけないのでストレスがかかりすぎているからなのかのと思っています。

離婚か死ぬか迷っています。

嫁だけは、絶対幸せになってほしいのです。

最近、夜中突発的に飛びだし、線路へ行くことが増えてきました。

怖さもなくなってきたので、いつ自分がどんな行動とるか自分でも恐いです。

864 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 20:53:23.25 ID:W1XqkWEp

>>863
嫁に幸せになって欲しいなら死に物狂いで鬱を治して自分が幸せになる事。
死ぬのも離婚するのも、「鬱に立ち向かいたくないから」という
あなたの側のワガママを嫁に押し付けてるだけじゃん。
「鬱治療から逃げたい」を「嫁のため」にすり替えて自分を美化するんじゃないよ。

865 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 20:53:25.44 ID:u/Gfy9s3

お嫁さんは夫婦で良いと思ってるんでしょ。
じゃあそれでいいじゃん。
夫婦でいなよ。

嫌になったら離婚してっていってくるよ。

お嫁さんが本当に今のままで良いと思ってるのに
離婚したいなんていったらお嫁さんがかわいそうだよ。

ひとまず今は信じて、今後離婚したいといわれたらしてあげなよ。

866 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 21:09:59.17 ID:BZG0GqsV

>>864
レスありがとうございます。
すみません。そうです。
でも何度も復職し、治そうとしたけど、悪化しかしないんです。
最近疲れたんです。
身体のあらゆるところが不調になっていってるんです。
FD,IBS,不整脈,などあげればきりがないくらい。
病院でも相手してもらえません。

機嫌をうかがって生活していることにも疲れました。
疲れさせてるのは僕と分かっているから見ててしんどい。

そういう表情や仕草をみる度に、僕でごめんなさいと思ってしまいます。

867 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 21:13:16.30 ID:BZG0GqsV

>>865
レスありがとうございます。

そうですね。
死別だけは避けたいと思います。

いつか恩返しがしがしたい

868 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 21:15:16.52 ID:BZG0GqsV

たまに冷たくされると、存在を否定されたみたいで死にたくなります。

869 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 22:09:56.80 ID:0AwF+Eqx

意見を聞かせて下さい。
昨年末くらいから、職場の環境が悪くなって
二月頃から不眠・過食に始まり、ゴールデンウイーク明けから
会社に行く事が怖くなりました。元々パニック障害があって心療内科で
薬を貰っています。それまでは落ち着いていたものの、
上記の症状を伝えた所、抑うつ状態と言われて薬が増えました。
続く

870 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 22:12:19.97 ID:0AwF+Eqx

続き
色々考えた末、休職を考えているとそれまで相談していた姉に言ったら、
「合わないからって休職なんて甘えだ」と一蹴されてしまいました。
やはり甘えなんでしょうか？
ちなみに今の仕事は二年半やっていて、昨年末までは大丈夫でした。
支離滅裂ですみません。

871 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 22:13:49.54 ID:W1XqkWEp

>>866
結局のところ、あなたは自分が楽になりたいから離婚してもらいたいのでしょ？
嫁の幸せのために離婚してあげたいのではないでしょ。
「僕が辛いから離婚してくださいお願い」と言わなくちゃならないのに
「君が不幸になるから」とか「僕では君を幸せにできないから」とか
へたに言葉を飾ったりごまかしたりいいカッコするから伝わらないんだよ。

繰り返すけど、あなたが離婚したいのは自分のためであって嫁さんのためではないんだよ。
そこんとこハッキリさせて嫁さんと話し合ってはどうかな。

872 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 22:15:10.81 ID:rrbQSMKd

>>869-870
何が合わなくなったのかな。人間関係か、仕事の量か。

いずれにしても、しっかりとした休養と投薬が必要な状態だと思うから、
休職はひとつの選択肢だと思う。

医師が休職相当と言って、会社が認めてくれれば、
それは甘えでも何でもない、当然の権利だし、
それは姉がどうこうと口を差し挟むことではない、と思うよ。

873 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 22:18:14.74 ID:W1XqkWEp

>>869・>>870
休職することで復職できるの？だったら甘えでも良いのでは？
「長い目で見て働くために、今は甘えさせていただく」という姿勢で良いんじゃないかな。

ところでお姉さんとあなたは同居？経済的な関係は？
「休職してそのまま退職するよ、それで収入減るけどお姉ちゃん養ってね」
だったらそれは甘えては駄目と思う。経済的に完全に独立してるなら気にしなくて良い。

874 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 22:37:48.19 ID:0AwF+Eqx

869・870です。
>>872さん
人間関係です。異動して来た2人の男性にパワハラまがいの事をされています。

>>873さん
姉とは別々に住んでいて、経済的援助は全くありません。
両親も同じです。
就業規則に休職の項目はないのですが、過去に2人休職しているので
交渉の余地はあるかもしれません。ただ異動して来た2人が原因なのに
知られるのが嫌で悩んでいます。

875 ：優しい名無しさん：2012/07/31(火) 23:00:53.39 ID:W1XqkWEp

>>874
「知られるのが嫌」というのは、職場の人に？
その「パワハラまがい」を改善したいのなら上司と同僚に知らせないと駄目。
（姉には言わなくて良い）
周囲に知られたくないならそのパワハラまがいを我慢し続ける覚悟をしよう。
「それとなく」「さりげなく」知ってもらって、穏便に改善してもらう、
というのは絶対不可能なので「知られる・立ち向かう」「知られない・我慢」のどっちかを選ぼう。

876 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 02:02:14.39 ID:m/x/vI1h

>>868
もう見てないかもしれないけど。
私たちは、パートナーに本当に嫌な気分をさせてるのに、
それでも一緒にいてくれるんだから、たまに嫌な顔されるぐらい
つらいけど全力で許してあげないといけない。
必死で関係を続ける事が相手の頑張りに対する唯一の誠意だと思うよ。

877 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 03:13:26.03 ID:q797KDVD

だっこして、ぎゅーっておねがいーー

878 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 03:33:34.00 ID:Fz1Kmkdf

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}.,,,,_
　（　´・ω)ω・ヽ.
　 (::::::::づ　　　ο　ﾑｷﾞｭｰ
　　`ー~'ｰ---‐´

879 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 07:52:13.48 ID:HHn7EdXm

配偶者（夫）が頓服や薬の増量について渋い顔をします。
通院には必ずついてきて
薬の管理までしています。主治医も配偶者を信頼しています。
私は鬱ですが、眠れないときの追加眠剤もなかなか
渡してくれません。
「考えるな、気合で寝ろ」と言います。
最近、乗り物に乗るときに心臓が動悸を起こしたりするので
安定剤が欲しいのですが、配偶者に言わせると
「それは甘え」と言って主治医に相談することさえ出来ません。
薬が増えると機嫌が悪くなるので、本当のことを相談できなくて
困ってます。
鬱の薬による便秘で下剤を出されているのですが
バナナや繊維質を食べろ、と全く薬を飲ませてくれません。
どうしたらいいのでしょうか。

880 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 08:01:51.76 ID:a4lu8uRK

旦那離れして一人で通院する。
下剤よりも水分をとった方がいい。

881 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 08:22:19.99 ID:HHn7EdXm

>>880
それができたら…とっくにしてます＜一人通院
昔、ＯＤ、してしまってから　夫が急についてきたがるようになって
仕事も自営業なので休みが自由に取れるのです。
水分は１日２Lのウーロン茶を飲んでいます。
隠れて下剤を飲む始末です。
夫はルボックスとルーランは定期の薬ということで飲ませてくれるのですが
夜の眠剤は
マイスリーとロヒプノールしか飲ませてくれません…
不眠時の頓服は「癖になるからやめろ！」と言って昨日は一睡もできませんでした。

882 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 08:26:51.38 ID:zAu8K0Xu

鬱病だと診断され、職場に長期休みの連絡入れたら、キレられた…。もう死ぬしかないな…。

883 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 08:37:21.52 ID:a4lu8uRK

>>881
ＯＤしたから通院についてくるようになった＆服薬管理するのなら
良い旦那ではないかな。
というかＯＤしまくった事に問題あると思いませんか？
あと夏のこの時期水分２Lでは少ないと思います。（ミネラルも補充してください）
ロヒプノールとマイスリーの組み合わせはよろしくない。マイスリーを別の
薬に変えてもらった方がいい。医師には眠れない事をはっきり伝えないと。

※診察時に同伴した旦那抜きで話をし、直後、同席してもらうことはできないのかな？

884 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 08:41:15.99 ID:OothaEZX

869・870です
>>874さん
元々女性は自分を含めて2人なんですが、その同僚も同じ目に遭っています。
パワハラしてるのは、異動して来た2人が上司にあたるので
相談すら出来ません。
同僚とは上司のまた上司に話すかどうか、と言う所で止まっています。
開き直って言うべきなのかも知れないですね。

885 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 09:14:42.10 ID:O0YtP897

>>881
水分は、お茶より水のほうが便秘にはいいよ。
あと、ビオフェルミンなんかの整腸剤もいい。
そして下剤はくせになるのは事実。
でも、飲まないとまったくでないのであれば、それは体によくない。
何日でなかったら下剤を飲むという取り決めを旦那さんとできないかな？

ついでに追加の眠剤もボーダーライン決められるといいけれど。

886 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 09:28:29.75 ID:sVSzW5Ao

犬飼って、鬱っぽいの治ってたんだけど、犬、死んじゃって、どうしていいかわかんない
普通の人と違って、自分でもおかしいとおもうぐらい依存してた。
24時間一緒にいて、話してた。それしかなかったから、それでいいと思ってた。
「依存症」の治療みても、緩和させて直す方法だけで、
依存してた対象が突然いなくなっちゃった場合の想定がないよ・・・

887 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 10:14:13.04 ID:uRSmBeiL

>>867
うつのせいで被害妄想が強くなってるんだろう。
誰もあなたを責めたり、あなたのせいで疲れたり
していないから安心してほしい。
つらい時期は些細なことでイラついたり、自暴自棄に
なったりしがちだけど、いつか治ると信じて立ち向かおう。

888 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 10:17:07.33 ID:uRSmBeiL

>>882
病気で休むんだから、当然の権利だよ。
死ぬとか思わないで、療養に専念することが一番。

889 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 12:16:35.90 ID:m0Z+Iipi

>>882
世の中そんなもん
うつ病を理解する人間になど出会った事ない
嫌われても何でもいいから仕事は絶対に辞めるなよ

890 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 12:21:54.03 ID:RYFqQjQp

近くに何らかの精神疾患にかかっていると思われる人物がいて
こちらが危害を加えられる恐れがあり
自衛のための相談をしたいのですがこちらのスレでは
>>1の
＞■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
＞御家族等，その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。

というルールに違反してしまいそうです。どこで質問するのが適当かヒントだけでもいいのでお教え願えないでしょうか？
現実社会には相談相手はいません。

891 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 12:22:39.44 ID:XYeYHObz

中国人は俺の説明聞いてないよね
別の声聞いてるよね。

892 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 12:27:31.71 ID:x+TujcYI

土人対策マニュアル（土人については、ほかに表現する言葉が見つからないのであえてこれにしました）というものは存在するのでしょうか？

当方、今のところ双極性障害と診断されており、月１回の診断を受けています。
これまで、暴力でしか表現できない人間と関わっており、
うつ状態にあります。

もし、こんなマニュアルがあれば便利かなと思って書き込みさせていただきました。

893 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 13:26:18.54 ID:vK18/ZeQ

誤解が元で、ひどい言われよう。もう死にたい。
誤解をとこうとしても取りつく島もない。

こんな時は、スルーしたらいいのかな・・・
でも、誤解が広まったら、自分の立場が悪くなるし、くやしい。

894 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 14:27:36.47 ID:YLj2LUXM

>>893
何をどう誤解されてるのか書いてくれないと、何がなんだかわからんがな

895 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 14:30:14.83 ID:mt6DJqAd

>>893
どんな誤解かわからないけど、
誤解を解こうともがくと裏目に出ることが多いのは自分の実体験。
内容にもよるけど、今だけスルーすればよさそうなら、
腹は立つけどスルー推奨。

896 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 14:55:46.27 ID:x+TujcYI

あぁん、みんなからスルーされてる(*´∀｀*)
傾向と対策が分かればと思ったんですが、、、
要するにヴぁかにつける薬は無いということでいいんですよね！

897 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 15:22:21.15 ID:wtbGRnBC

>>896
相手の行動に法に抵触する行為があるなら
弁護士に相談したほうが良い

898 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 16:32:29.21 ID:x+TujcYI

弁護士に相談した後、熊本市のパワハラ問題が表沙汰になりました(*´∀｀*)
それで、自分を責めるようになって、誰も信じられなくなりました(つд⊂)
最近、千葉の方に引っ越したのですが、どこにでもヴぁかはいるという事で、
ちょっと最近欝が盛り返してきました。
ヴァカな人は相手にしないようにしているのですが、
やっぱりどこかで現れるんですよね・・・

899 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 17:26:11.92 ID:dbenY0V+

>>893　そういうときは極端に走ってはいけない。
「それは誤解だ。なぜならば・・・」と普通に言う。
それで悪い結果になればスルーして我慢。

ちなみにパワハラは不法行為になるから、最後の行為から３年は訴えられる。
ＩＣレコーダをいつも身近において、証拠を集めよう。
そしてガマンできなくなって会社を辞めても、その後訴えてやればいい。

900 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 17:47:04.30 ID:zNvDAXuJ

>>884
だからその「パワハラまがい」を何とかしたいなら
オープンにして上司の上司へ申し出るなり、しかるべき機関に訴えるなりしよう。
「パワハラのせいで休職します」と言えば「ああ、パワハラのせいだな何とかしなきゃ」
というふうに改善してもらえるという事態はまず有り得ないとみて良い。
ただしその場合は上司に立ち向かうわけなので、あなたのメンタルに悪影響はあるかも知れないし
立ち向かったところで改善される保障もない。
そういう事態を避けたいなら黙って耐える事。
そもそも本当にパワハラなのか、あなたの被害妄想なのかもここでは判断できない。
「何カ月か休職すれば、気を取り直して耐え続ける覚悟が決まる」なら休職もひとつの手段。

繰り返しになるけど「パワハラまがい」に立ち向かうか、耐えるか、どっちか選ぼう。

901 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 17:50:30.79 ID:gjoeDm62

>>896
＞要するにヴぁかにつける薬は無いということでいいんですよね！
それ、残念ながら君の事だよ
土人という侮蔑的＆誤解を招きやすい用語を堂々と使っちゃった時点で君がアウト
多少長くなっても、もう少し他の言い方があったろう

902 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 17:54:47.77 ID:kK23IIZI

>>890
病名を付けんがための
というのは、自分とは関係のない人について、ただレッテルを貼る為だけに質問をすることだと思う
危害が加えられる恐れがあるのなら、ここで質問してもいいかもしれませんが、
結局は質問の内容次第でしょう

でも、実際に危害が加えられそうなら、ここよりも、
警察などの公的機関などに相談する方がいいかもしれませんよ

903 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 17:55:28.59 ID:vdpv+Bco

質問者の仕方に問題がある人がいるな…いつもの事だけれど

904 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 17:58:12.46 ID:x+TujcYI

それじゃチンピラに脳内変換をお願いします。

905 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 18:04:49.73 ID:gjoeDm62

>>904
触れるな、近づくな、関わるな。実被害があるなら警察へ。
・・・・といったところだろうか

ただ、チンピラ・暴力的として、最初から毛嫌いしていれば、相手だっていい態度は取らないよ
毛嫌いしているのって、相手にすぐ伝わるからね
詳しい状況が分からんのでなんとも言えんが、
最初から壁を作ったりせず、ある程度は相手の気持ちを汲んで、対応するのが肝要かと

906 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 18:09:53.87 ID:x+TujcYI

苛める奴って、大体顔に出る。空気ですぐ分かる。だから最初から相手にしない。
大体いじめるやつって、チンピラ以下の人間のできそこないのクズだよね。
最初壁を作っておかないと、後で痛い目にあう。

これ34年間の経験上。

907 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 18:12:30.19 ID:x+TujcYI

自分で答え出しちまったじゃないかorz
退散します。。。

908 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 19:11:31.04 ID:AyTldtRC

>>879
それDVの範疇に入りかけてるよ。
一人だけで主治医に受診してそのことを全部話した方がいいと思う。

909 ：優しい名無しさん：2012/08/01(水) 19:43:48.83 ID:HHn7EdXm

>>908さん
879です。そうですか…DVですか…
他のことについては優しい夫でお小遣いも多いですし
ブランド物も何でも買ってくれるのですが、
薬のことになると神経質なんです。
私が鬱で寝ていても黙って家のことをしてくれているのですが
２週に１度の通院は必ずいて、
（歯医者や風邪などの内科についてはノータッチ）
厳しく薬を管理しています。
数年前にＯＤしたときは泣きながらもうやめてくれ　と言いました。

今日通院日だったのですが、上のみなさんの意見を参考にして
先生と２人で話しをしたい　と言い、
>>883さんのアドバイス通りに薬を変えてもらいました。
夫には「生理の問題で話しづらかったの」と言い訳をして
帰りにマルチビタミンと飲むヨーグルトを買い
すっきりしたところです。
みなさんありがとうございました！

910 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 00:06:59.66 ID:AyTldtRC

>>909
おお、生理とかはいい理由を思いつきましたね！
よかった。これは男には絶対わからないから。

911 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 00:59:15.89 ID:0Te27MjZ

今通っている精神科に違和感があるので、別の所で一度看てもらおうと思うのですが
片方に合ったら別の方に通うのを辞めてしまったら駄目でしょうか？
二重に通うことになると、お金がないので困るのですが…

また母親があまり理解してくれないのですが一緒に医者に行ったほうが良いでしょうか？
こうなってからは話したり一緒の家に居るのも苦痛なのですが…

当方は強迫精神症と診断されたのですが、
過呼吸や（今は落ち着きましたが）文字が読めなかったり
頭痛や教室に入れない涙が止まらないということがあり
学校のカウンセラーの方にお話ししたところ鬱ではないけど”鬱症状”という物がでているのだそうで
けれどもお医者さんはそうおっしゃりませんでしたし
なんだかお客がいっぱい居て早く終わらしたいようなのです。
話してても噛み合ない感じがして、「こんな症状あるよね？」「ありません」て感じの
強迫行為は無いのですが（むしろ色々忘れてしまいます）、お医者さんは強迫行為を探し出したいようです

本当にほかに頼れる人が居ないので、すみませんが回答お願いします

912 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 01:03:31.75 ID:ciy8GCZE

>>911
別の医師に「セカンドオピニオンでお願いします」といえば、
とりあえず一回きちっと見てもらえる。
それから、どっちに通うかを判断してもいいんじゃないかな。

どうしても患者がいっぱいで一人ひとりに時間を書けられないクリニックはある。
でもそういうのが合わないなら、すぱっと別のクリニックに変わってもいいんだよ。

主治医の治療や見立てに納得がいかないなら、
他の病院やクリニックでセカンドオピニオンを求めるのは、患者の正当な権利だよ。

913 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 03:23:16.72 ID:0Te27MjZ

>>912
回答ありがとうございます
セカンドオピニオン…便利？な言葉があるんですね
安心しました

母親を連れて行くかは自分で決めなきゃいけないことだと思うので
今は冷静に考えられないので別のお医者さんに行って落ち着いてからにします

914 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 08:39:31.39 ID:U6M7dEzz

>>900さん。884です。
自分としては覚悟を決めて立ち向かいたいです。
ただ、同僚を巻き込むことになるので慎重に進めないと、というのも肝に銘じてます。
「被害妄想」と思われないためにも、ICレコーダー等でまずは証拠集めを始めます。

耐えて何も言えずに休職より、行動を起こして休職を避けたほうがいいと思うので・・・。
例えクビになったとしても。

915 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 10:42:34.44 ID:sNug/79T

>>911
＞片方に合ったら別の方に通うのを辞めてしまったら駄目でしょうか？
＞二重に通うことになると、お金がないので困るのですが…

逆に、二重に通っちゃダメ。同一病名で複数の医療機関に通うのは保険診療では認められません。
（A病院で強迫神経症、B病院でうつ状態と診断されても多分同一圏内にカウントされてダメ）

でも、セカンドオピニオンは上の方も書いてる通り、権利として認められてます。
本当は、今通っているA病院でセカンドオピニオン用診断書（多分1500円）をもらって
B病院にセカンドオピニオンを受けに行き、B病院の診療費は自費で支払う、という形が正しいんですが、
（こうするとレセプト上は1疾病につき1医療機関にしかかかっていないことになる）

A病院に悪いから内緒にして他を探したい、自費は金銭的に苦しい、とかいろいろあるでしょう。
レセプトの審査機関にもよりますが、だいたい2～3ヶ月くらいは2つ並行して保険証使って通っても大丈夫。
それ以上やると、レセプトが病院に返されて、バレる。

これは医療事務サイドから見た話なので、実際は結構適当って言うか融通がきく場合があります。
お母様を連れて行くかどうかは、いいお医者さんが見つかったら、その先生と相談してからでも
遅くないですよ。

916 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 12:58:07.77 ID:5mCdzh30

大川隆法（エルカンターレ）は宇宙の根本仏ですか？

917 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 13:00:59.82 ID:YT5OX4A+

悪いことは言わん。韓国と同じ出生率は止めとけ。

918 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 15:23:24.93 ID:2GFnxtON

ここ２週間くらい夜２，３時間寝て起きてしまいます。それからは寝れなくて
また昼頃に１，２時間寝てしまいます。これは不眠症でしょうか？
神経症の為もともと薬は飲んでいるのですが寝れない症状は今まで無かったです。
どうすれば良いでしょうか？

919 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 15:29:41.65 ID:KNcJk72O

>>918
薬の副作用で寝れない
寝たかったら断薬して完治させろ

920 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 15:30:27.19 ID:3RYmO5dT

>>916
祭りあげられてるやつは大体嘘つき

921 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 15:51:10.48 ID:VPpda5Nd

>>918
死ぬまで起きてろ
寝なかったら死ぬ

922 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 16:59:05.31 ID:90gvEXBT

>>918
いちばんありそうなのは「暑さのせいで寝苦しい」。
室温調整してみては？
それと昼寝をしてしまうと、またその夜は２，３時間で目が覚めてしまうので
外出するとか家族友人の協力を得るなどして無理にでも起きておこう。
また「２，３時間で起きてしまう」というのは、もしかして「起きあがってる」？
だったら目が覚めても起きあがらず、目標の起床時間まで臥床しておくこと。

923 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 17:31:16.62 ID:Esp5boAL

ＡＴＰ飲んでるかたっていらっしゃいますか。
鬱とパニックからめまいが派生して、耳鼻科でめまいの薬で貰ったんですが、
ソラナックスとかＳＳＲＩ、ＳＮＲＩよりもとても効いてる気がします。

しかし心療内科の先生は信じてくれません。プラセボだと思ってるのでしょう。
私自身血液の循環が悪いことを自覚してるので、ＡＴＰで末梢まで活性化させたいという思いもあります。
参考までに同様の方、または知識がある方がいらしゃったら、ご意見お聞かせください。
ちなみにもうめまいも耳鳴りもほとんどありません。

924 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 19:07:27.72 ID:cI5Z5u1X

>>923
イワシの頭も信心から
他人の意見はもはや関係ないだろ

925 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 20:40:46.28 ID:9iiwG4CV

初めて精神科心療内科併設のクリニックを受診しました。

30分くらいお話しました。私自身はうつ病なのかなと思っていましたが、うつ病じゃないと否定されました。
また話した中から先生が言うことは、
発達障害のようなモノが見受けられますがそれが根底にあるような感じがします。
その事や元々の性格があり、その上で気分障害が現れたり、普段の生活のしづらさなどがあるのではないか？
せっかく勇気出して来てくれたのだから少しづつ解決していきましょう。
具体的な診断名をお聞きしたいと言ったら名言は避けられて上記の事を仰られました。話の流れで躁病の単語も出ました。
結局自分の病名は分かりませんでした。
薬で気持ちの安定を図るものがあるので使ってみますか？と言われたので、お願いしました。

リーマス錠100g　1日2回　3週間分

結局お話して終わり。他の患者さんは受付で予約取ってるのに何も言われませんでした。
元々内科的持病もあるし話の途中で泣くし面倒だと思われたのでしょうか。薬飲んで私はこれからどうしたらいいのか。

926 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 20:46:50.00 ID:90gvEXBT

>>925
初診でハッキリ病名が判明することの方が少ないよ。
それにあなたのその状況は、病名がハッキリすれば治るの？違うでしょ？
現状の問題点と、その原因を究明して改善に結び付けて行くのが受診の目的でしょ？
病名をハッキリさせる事が目的ではないでしょ？
で、リーマスが処方されたってことは、あなたは気分が落ち着かなかったり
イライラもしくは不安でそわそわしたり、といった不安定さで、日常生活に支障が出てるのでは？
だったら薬を服用してみて、その結果どうなったか（改善したのか、変化なかったのか）を次回受診時に医師に報告。
効かなければ薬を変えてもらえば良いし、効けば続けて服用して生活を改善していこう。

あと診察途中で泣く患者は珍しくないので気にしなくて良い。

927 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 20:50:20.27 ID:ciy8GCZE

>>925
リーマスは躁状態を緩和する薬だね。
１週間試してみて効いてるようだっら、あらためて予約を取るもよし、
効かなかったらそのことを話して早めに予約取るのもいい。

ただ、個人的には別の病院やクリニックにかかった方がいいのかもね。
発達障害が根源にあろうとも、気分障害があらわれているのであれば、
そこをまず薬で楽にしながら今後の治療計画を立てた方がいいように思う。

928 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 20:51:07.38 ID:90gvEXBT

>>925
次回受診日を指定されなかったのは、初診だからでは？
初めて飲む薬だろうし、副作用でしんどいといった事態になっても
次回受診が３週間後だったら３週間後まで我慢しちゃうかも知れないし。
とりあえず３週間後に受診する予定で心構えをしておいては？

あと内科の持病では薬飲んでるの？飲んでるならそっちの医師に受診する時に
リーマス服用中であることは報告しておこうね。お薬手帳があるなら薬剤師に毎回見せよう。

929 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 20:55:16.46 ID:vbKoYsZv

>>925
>>926さんに同意。
いい先生でよかったね。

930 ：925：2012/08/02(木) 21:04:30.22 ID:9iiwG4CV

皆さんありがとうございます。
終わってから不安でしょうがなかったけど誰にも聞くこと出来ないので感謝です。
処方された薬をしっかり飲んでいってみようと思います。

931 ：優しい名無しさん：2012/08/02(木) 23:09:11.71 ID:PXF4KhDq

>>927
気分障害の症状は同じでも、発達障害の二次障害だと治療が変わるんだって。
自分も発達障害が見つかって薬が変わったら楽になった。

932 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:07:19.89 ID:j2JbXpDf

生活保護の板に書いたのですが
ネット環境がない為携帯からなんで板探せなくて
こちらで相談なんですが
うつ病になって医者から仕事辞めるように言われてますが

うちは息子と二人暮らしなんですが
町営住宅に何度申し込みしても抽選に外れ
ずっと二ＤＫ家賃六万円の所に住んでて家賃も払えなくなり

中古住宅を購入しました
息子名義で３５年ローンだと月々のローンが三万四千円で済むので購入したのですが
購入する際に私が家賃滞納していたので不動産屋に世帯分離
するように言われたので世帯分離していますが同居しています。
家は売っても借金が残るだけで現金にはなりません

息子の年収は二百ちょっとです

私が仕事辞めたらとても食べていけませんし
ローンも払えなくなります

こんな場合は

家が差し押さえとかにならない限り国からのなんらかの手助けはないのでしょうか？

うまく文章が書けなくてすみませんが教え下さい

933 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:16:45.30 ID:Hl1FG7um

マルチになって申し訳ありません。
今、作業所に通っているものです。

利用者のおばさんがすごい嫉妬丸出しで怒ってきて怖いんです。
今まで女が自分しかいなかったから自分より若い女が入ったのが気に食わないらしく
きのうも男の人としゃべってるだけで急に機嫌悪くなりだしていきなり
「お前にはいろいろ苦情がきている」とかいってきてまたかと無視してたら
「頭悪いからわからないだろうけど」とかいってきた。
それなのにスタッフはおばさんには何も言わない。
どころか、私にあやまれといってきて、謝らされました。

ほんまにくやしいです。

私はバイトもしているので金銭的には困っていないのですが
心のよりどころ、もしバイトが駄目になっても作業所に通えるんだ
という安心感の場所として必要としています。

だから、あんな嫉妬ばばぁのためにあの場を離れたいとは思わないんです。

もう私に一切かかわらせないようにするにはどうすればいいでしょうか？
喧嘩したことないのですが、勇気をだして、今度怒鳴り返した方がいいのでしょうか？

お願いします。
話し相手になっていただけるだけでも結構です。

レス下さい。

934 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:24:21.63 ID:07fdrhPf

>>932
家を売ってアパートに移り、自分に債務を移して自己破産をする
という手順を踏めば、生活保護の受給はできるかもしれない。
でもそんなに詳しくないから、ちょっと法テラスなどで相談してみてはどうでしょう。

935 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:24:45.31 ID:Hl1FG7um

ちなみに加害者のおばさんですが、一人暮らしの生活保護なのですが、
性格が悪い以外は病気には見えないんです。
そのことをどこかにチクってやりたいのですがなんとかならないでしょうか？

作業所のスタッフやそこの社長は、おばさんが病気で入院スレスレの状態だと
言っていますが、それだったら私に謝らせて場を丸く収めるという安直な方法を
とらずに入院させてほしいです。
甘やかして、ますます性格のゆがみを助長しているとしか思えません。

936 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:26:24.49 ID:07fdrhPf

>>933
自分で怒鳴り返すのも手だけど、
そこの経営者？管理者？に、困っている旨手紙を書いてみてはどうだろうか。
スタッフはどうしてもたしなめづらい雰囲気があるようだから、
その上の責任のある人に話を持って行ったらどうでしょうか。

937 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:28:07.53 ID:5aJl6INo

>>933
あなたとオバサンの年齢はいくつですか？
あなたはどういう症状で作業所に通ってるんですか？

938 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:38:46.05 ID:Hl1FG7um

>>938
そうですね・・・。今その手紙を書いているのですが、なんだか思い出すだけで
胸が痛くなって、手が震えるんです。
>>937
おばさんは34です。見た目は40すぎですが、うそかほんまかはしらへんのですが
昔レースクイーンをやってたとか、事務職の最高峰にいたとか、ホステスでナンバーワンだったとか
いろいろ自慢しています。男の人にです。
私は26ですが、むしろブスなんで今まで、こんなに誰かから嫉妬されて憎まれたの
初めてですごく怖いんです。
いじめられていたときを思い出してとても辛いんです。
最後になりましたが、私の症状はいじめから発症した躁鬱病です。

レスありがとうございます。

939 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:46:41.15 ID:keV3QnqG

>>935
そのおばさんはきっと酷い人なんだろうけど
人を見て病気に見えないと言う935も酷い人だと思う。
慎んだ方がいい。

940 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 00:57:19.05 ID:Hl1FG7um

>>939
病気ではない…たしかにそれは語弊があったかもしれません。
私は入退院を繰り返していたので、入院している人が基準で、そこで見ていた人たちは
みんな、いけずする人もいたのですが、それでもやさしさに裏打ちされた弱さ、
弱さに裏打ちされたやさしさ？のようなものを感じました。
でも、あのおばさんには、それを感じず、どちらかというと、
失職したのを機に生保を受けるために診断書をもらったのではないか、という疑惑をもってしまうんです。
実際、おばさんが薬を飲んでいるところ、見たことないんです。

それと、もし病気だとしたら、それはそれでいいんです。
病気の症状で他人に迷惑をかけているという自覚があれば、直すべきだと思うし、
そうでないなら病気ではないのではないのでしょうか？

…あまりうまく書けなくってすみません。

941 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 01:19:28.14 ID:CV5gL2SQ

>>934ありがとうございます
食べて行く為の家の購入がこんな裏目にでるとは思わず

と言うかまさか
うつ病になり仕事を辞めなければならないとは思ってなくて色々と情けないです
レスありがとうございました

942 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 01:32:09.24 ID:5aJl6INo

>>940
そんなオバサンもはどこの職場にもいると思うよ
上の人に話して解決すれば良いけどね
頭から反発はせずに言うべき事は言い反省すべき事は反省し冷静に対応かな
バイトは何してるの？
バイト先では問題ないの？

943 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 06:04:14.34 ID:Hl1FG7um

バイトはクリーニング屋の受け付けです。
バイトでは仕事ができないことで怒られることもありましたが、
それ以外は先輩も上司もとてもかわいがってくれています。
お客さんも親切な方が多くて楽しいですよ。

ただ、やはり健常者の方のようにスピーディに動くのが苦手で
いつまで続けていけるかは少し微妙なラインでして…。

私、ほんまにブスなんです。
髪とかぼさぼさのちじれっけで、昔、学生時代は歩いているだけで男の子に
「ホームレスモンスター！」とかって笑われたこともありました。
だから、なるべくにこにこして愛想良くして嫌われないように気をつけているんです。
目標としては、犬のパグみたいな感じなんです。
それでなんとか女の子の人気をとっていじめられないようにしてきました。

だから、今回みたいに若いってだけで、男の人が寄ってくるのも初めてだし
ましてや、それで嫉妬のまとになったのも今までなかったことなのでものすごく
困惑しています。

上の人、私がいつまでも我慢できると思っている節があるんでちょっとそこを
改めてもらいたいですね…。

944 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 07:39:43.82 ID:UKT/ZX7X

>>344
334=321です。どうもありがとう。自分のことで精一杯っていうことなんだね

仲良くしていた相手が急にそっけなくなってしまって（私の言動がきっかけだと思う）
2ヶ月経ったところで耐えられずにメールで告ってしまった。
相手のストレスになっていないことを願うばかり。

945 ：944：2012/08/03(金) 07:43:06.85 ID:UKT/ZX7X

すみません誤爆です↑

946 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 11:48:15.67 ID:PFld6NKj

考えがどんどん浮かんでくると何かが追いかけてくるような気持ちになって怖くなる
逃げなきゃと思ってパニックになるんだけど
これって薬で治まるかな？

947 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 11:55:10.27 ID:AaC9CXSE

鬱で仕事を休みがちになってしまい、転職も考えたけど、妻、小学３年の長男、
５歳の長女、自分のお袋扶養、自他クローン残り２０００万
どうしたらいいだろう。

948 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 13:00:08.07 ID:q8J8TKh2

>>902
その人物は普段はおとなしくてでも突然暴発しそうという感じで
警察などに相談しても説得して信用してもらうのが難しそうな状況です
過去に原因不明の暴力沙汰を起こしたことがあるということは人づてに聞きました
書いていて少し落ちついてきたのでもう少し様子見してみることにします
遅くなりましたがレスありがとうございました

949 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 23:10:39.08 ID:U63Q+1Vv

>>947
極端に悪くしないうちに１～３ヶ月までの「病気休暇」をとる。
その間は傷病手当をもらうこと。
後々のことを考えて、妻にも働いてもらう。
お袋さんが別居なら、精神疾患を理由に「扶養できない」旨申し立てて、
生活保護申請。

950 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 23:39:40.13 ID:ECBYd+NP

みなさんこういった団体には加入されていますか？
全国精神障害者福祉連合会：http://seishinhoken.jp/news
加入することで何かメリットはありますか？

私は統失とうつで社会人をドロップしたのですが、今は、病院、デイ、ハロワ障害者窓口で就業相談を受けてます。
しかしこのような団体について全く紹介を受けていないので、何をしているのか想像できません。
デイのスタッフに聞いてみようかとも思ったのですが、私が彼らに対し不信を抱いていると取られるかもしれないと思い
今のところ聞いていません。
就業の準備をする時とか、社会復帰した時とか、社会的なつながりを広げたい時とかに利用できないかと
思っているのですが、いかがでしょうか。

951 ：優しい名無しさん：2012/08/03(金) 23:51:14.45 ID:Yi3CFDhT

幼馴染（以下A）の母親がAの思春期の反抗に耐え切れず自殺未遂。
今はとある病院で療養中。
それをきっかけにAも鬱気味に。
Aの母親もそうですが何よりAが心配です。
Aのことをできるだけサポートしたいのですが
鬱についての知識が少ない学生でも何かできますか？

952 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 01:59:54.72 ID:+tnvuvCc

>>951
妙に元気付けるより、そばにいてそれぞれに本や漫画でも読んでいるといいと思う。
そばに居てくれる人がいるだけで、だいぶ違うものさ。

953 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 03:51:38.45 ID:cLYTmrXm

皆さんは、鬱に理解のない恋人にメンヘラだね、と指摘されたらどんな気持ちになりますか？

954 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 05:38:05.67 ID:kYs5WhwF

自分が病気なのか、健常なのか、キチなのか、性格が悪いだけなのか、わからないので客観的に教えていただけないでしょうか…

小さい頃から変わらず、家族、親友などの前ではヘラヘラと能天気な八方美人で、彼氏にだけ本性(本性や建前とか自覚は無いのですが…)が出ます

彼氏が私以外に興味を向けると嫌、常に私を一番に考えてなくては嫌。これが基本的な部分で
そこから外れると発狂してしまいます。
相手が傷付く言葉を並べ、更に感情が高ぶると叫んだり、例えばですが、テーブルを投げたりマグカップを割ったり、頭を壁に打ち付けたり、泣いたり、過呼吸になったりorz
これらが異常行動なのはわかります、でもどうしても自分で制御ができません
後から申し訳なくなって謝るのですが、また一晩たつと、私悪くないのになんで謝る必要があった？とモヤモヤ…
続きます

955 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 06:20:22.06 ID:kYs5WhwF

｢彼氏｣にあたる人が、なにもしなければ、私も至って普通ですし、一般常識もある程度持っているつもりです
現在結婚していて、半年前に第二子を出産した際、夫の不倫が発覚し、和解の方向でお互い頑張ろうとしているのですが、それから感情のコントロールが全くできなくなってしまいました

不倫したんだから、こんなに傷付いたんだから、裏切ったんだから
と責め立てて、夫を生きにくくしてると自覚し、夫の小さな嘘一つで子供の様に癇癪を起こし、体重も10キロ減り骨みたいになりながらも
夫の前以外ではヘラヘラしてしまい、夫には精神科に行けと言われるのですが、間違いなく、病院で話しても淡々と、ヘラヘラしてしまい意味が無い気がして。
旦那と私という閉鎖的空間で生きてきたので、私がおかしいのか、旦那がおかしいのか、全然わからないんです

956 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 07:32:10.66 ID:qU2shO20

>>954
自分の子供の視点で考えたことある？
子供が気の毒だわ。

957 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 08:32:06.52 ID:ReRK/t3f

>>955
過去の彼氏との事はまず「過去の事」として置いときますね。
第二子出産後にご主人の不倫が発覚した、となると妊娠中不倫されていたという事ですよね。
それでなくても産後はメンタルが不安定な時、さぞかし辛い思いをされた事でしょう。
育児に家事、常にあなたの頭の中でご主人の不倫に対するモヤモヤした気持ちがつきまとい、抑えていた物がふと爆発する。
わかりますよ、その気持ち。
体重が減ったのはどうしてですか？食欲がないのですか？
子育てしながら骨レベルまで痩せると体力も持たないでしょう。
ご主人の前以外ではヘラヘラしている、というのも
あなたは顔で笑って心で泣いている証拠ではないでしょうか。
ご主人が精神科(心療内科)への受診を、とおっしゃるならやはり端から見たら
心配な部分があるのかもしれません。
病院でヘラヘラしてもいいじゃないですか。
先生に「こうやって外ではヘラヘラしちゃうんです。」と言えばいい。
あなたが潰れてしまったらお子さん達はどうなるの？
一度病院を受診して、思っている事を吐き出してみてはどうですか？

958 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 09:35:34.96 ID:RVxgcDpq

>>955
不倫されるような女は馬鹿、反省しろ

959 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 11:04:56.49 ID:M0V51jVZ

死にたいんだけど死ぬのは怖い、
現在の状況から全てを捨てて逃げ出したい時ってどうすればいいかな。

まだ工房なんだけど
一人でどっか行ってみたらどうなるのかな

960 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 11:40:47.05 ID:P0rUyxwx

仕事前になると、鬱がひどくなり身体が動かなくなり休みの日や仕事を休んだ日には元気に外出したがる…といえのは新型うつですか？
友人がそうなんですが。
医者からは躁鬱と言われてるそうです。
うつ病なら、厳しい事は言ってはいけないらしいですが。
友人は仕事前になると、メールで辛さを訴えてくるので心配して｢そんなに酷いなら休んでは？｣と言うとじゃあカラオケ行きたいと言われて困ります。
新型うつだとしても鬱なら｢頑張れば？｣とは言えないし仕事を休んでる友人と遊ぶのも嫌な感じがして。
対応の仕方が解りません。どう言えばいいかも解りません。

961 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 12:01:21.17 ID:dwjCarYL

>>953
どれだけ好きかによる。
が、よっぽど好きでもない限り別れる方向で道を探っていくだろうな。

962 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 13:25:44.86 ID:DM8s4ZA5

＞＞952

なるほど。そばにいるのもいいんですね！
私なりにですがやってみます。
レスありがとうございました。

963 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 13:40:12.32 ID:RVxgcDpq

>>960
訳の分からん専門用語使うな馬鹿
あと病人を見下すな低脳

薬飲んだら人生終了
頑張って断薬しろとでも言っておけ
普通の人間として接しろ
カラオケがおかしいと思ったら本人に直接言えよ
あと何が何でも仕事は絶対に辞めるな

964 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 13:49:38.28 ID:DM8s4ZA5

書き直し^＾;

>>952

＞＞952

なるほど。そばにいるのもいいんですね！
私なりにですがやってみます。
レスありがとうございました。

965 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 13:50:14.52 ID:iWz/AMn3

>>960
新型うつぽいけれど医師が躁鬱ということで…

躁鬱の人の力の配分ペースは、その人がもっている力を100とすると120(躁)→120(躁)→60(欝)
という感じで普通の人の配分ペースの100→100→100とは違って波がある。そこで医師は躁鬱の
人には騒ぎすぎない／落ち込み過ぎないように90→90→90となるように指導しているはず。

休日に遊びではしゃぎすぎると仕事の前日に落ち込んでしまうのは当然でまずそこで医師の治療
方針に反している。メリハリをつけるのは大事だけれど躁鬱の患者さんには気分が一定になる事
が重要だから。仕事のペース配分をきちんとできるようになるのが最優先ですね。

普段の職場での様子がわからないのでなんともいえないのですが仕事のペース配分に波があるよ
うであれば躁鬱だけれど、単に仕事の時は欝で休日は元気が良いなら新型うつの疑いが高い。
対応の仕方ですけれど休日の遊びの誘いには全て乗る必要はまったくありません、しばらく様子を
みながらご自身が友人の感情にまきこまれないようにしていかないと。あんまりメールとかうっと
うしいようならこちらも返信の数を減らして様子見ですね。

仕事についてはきちんとやるように伝えてください。

966 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 13:50:51.25 ID:RIYLgvii

>>960
「仕事をきちんとするためにきちんと休んだ方が良いよ」
というふうに持ちかけてみよう。
「昨日欠勤してしまったんだよね？だったら休日にはきちんと休んで
次は欠勤しないように体調を整えないといけないんじゃ？
休みの日に遊んで疲れてしんどいから休みます、は駄目だよね？」
「今日休むの？だったら明日にそなえて今日は大事にしとこう」
と、仕事を優先する方向で。
「カラオケに行っても仕事の妨げにならないなら付き合うけど、
欠勤を助長することはできないな」と話そう。
それは厳しい意見ではないし、うつ病なら「きつい事言わないで！」みたいな受け取り方はしない。
詐病だったらそういう事を言う人とは距離をおこうとする筈。
「新型うつ」はまだ定義が決まってないので言及は避ける。

967 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:02:01.42 ID:P0rUyxwx

960ですレスありがとうございます。

>>961
縁切ろうかとも思ったけど、友人には世話になった事もあり、どうにか普通になって欲しいです。その為の接し方が解らないです。
>>963
見下してはいません。ただ、解らない事が多くて。よく聞く鬱とは症状が違うから、最近言われている新型かと思い。
｢普通の人間として｣という事は、甘えるな、とか言っても大丈夫なのでしょうか？鬱の人を相手に…。
友人は励まされたり期待されてもダメというので、何を言えばいいかも解らなくて。
薬は不安らしく、増えてる一方で心配。休みたいという本人に｢仕事は辞めるな｣と言って大丈夫なんでしょうか？

正直、友人の相談や仕事嫌の話を聞いてると、返答に困りノイローゼになりそうです。

968 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:04:30.61 ID:dwjCarYL

>>967
俺は「休職しろ」と言ったほうがいいと思うな。
仕事休んで何か他のことはできる、ということは、
仕事が障害になってうつになってるんだろう。
だから仕事を休ませたほうがいい。

休みの日に遊ぶかどうかは、それが友人の回復の助けになる、
と心から信じられるなら、つきあってもいいんじゃない？

969 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:17:14.85 ID:RVxgcDpq

>>967
「甘えるな」は言い方がキツい
でもカラオケに関しては普通に断っても大丈夫

休むのと辞めるのは別
病気で本当に辛い時は休んだ方がいいかもしれないけど
会社の人間とは上手くやりくししなければいけない

今のように愚痴や相談に乗ってあげられるだけで十分
貴方のような人がいるだけでその鬱の人にとってはとても心強い味方だと思います
他は>>966さんを参考に

あとは回復するかどうかは本人の意思次第
やはり悩みは自分で解決するしかない

970 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:36:35.42 ID:RIYLgvii

>>967
「甘えるな」は言っても無駄と思う。本人は甘えのつもりはないので。
「だって病気だから仕方ない」とは思ってるだろうけど、それは甘えとは別。

励ましをしない方が良いというのは、抽象的だから。
「頑張れ」「いや頑張ってるし」ってなる。
具体的に言えば良い。ただし「提案」は駄目。「提議」が良い。
「休職すれば？」「辞めるな」は駄目。「～～した方が良いよ」は医師の言うことであって素人が言っちゃ駄目。
「退職するつもりなの？私としては辞めない方が良いと思うけどな」と聞いても良い。
「先生は何て言ってるの？」と聞いてみよう。

「頑張っても欠勤してしまうんだよね？このままずっと欠勤し続けられないよね？
欠勤しないためにはどうしたら良いんだろう？」というのが提議。

971 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:37:57.71 ID:V8HEoi0l

>>967
病気の新しい概念では、双極性障害とうつ病までを「双極性スペクトラム障害」という括りになってきてる。
「双極性スペクトラム障害」で検索してみるといいかも。

で、「新型うつ病」と呼ばれるものも、このスペクトラムの範疇に入ってくるとうちの主治医は言ってる。
他には「非定型うつ病」というのもスペクトラムに入ってくる。

双極性障害やうつ病は、今のところ診断がおりている患者がたくさんいるけど
その中間に位置する患者の診断基準が今ひとつはっきりしていないから
新型うつ病とか非定型うつ病とかいろんな病名がつけられて治療方法も安定しないのが現実。

医師にしてみても不安定な病名をどうつけるか悩むというのに
患者や家族や友人などを含め、一般人が相手を見た感じで病名を考えるのはやめた方がいいよ。

あとは他の人が書いてくれたように、調子のいいときにやり過ぎないように気をつけてあげるのがいいかと。
調子のいいときにやりすぎてその反動で落ちる、というのは調子を崩す基本形だから。

あと、「新型うつ病」と言われる人の中には、コミュ力不足の人が多いという説もあるよ。
親しい友人や知人となら大丈夫だけど、会社の人間関係に対応しきれず鬱になるという考え方。
もしそういうところが見受けられるなら、その辺りを手伝ってあげるのもいいかも。

972 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:49:36.48 ID:P0rUyxwx

960です。
レス下さった皆さんありがとうございます。
>>965
躁鬱のペース配分の話は初めて知りました。友人はパチンコ好きで、医者からはパチンコで解消するならやめるなと言われてるらしく。
あんな喧騒の中では、ペース保てなさそうで心配ですが。でも医者や本人がそれで楽になるならそっとするしかないですね。
毎回誘いには乗らないようにはします。

>>966
そういう言葉は、優しさが感じられていいですね。そんな感じの言い回しを参考にしてみます。厳しくならないように言ってみます。
仕事に関しては、まだよく解らないです。辞めるべきか、そうでないか。励ましていいのか、とか。

>>968
私も、仕事が友人の鬱に大きいと思います。休職しろ、とは言えない況で言えません。
なんとか前向きになる言葉を探してます。

973 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 14:59:33.27 ID:RIYLgvii

>>972
＞辞めるべきか、そうでないか。励ましていいのか、
あなたが結論を出しちゃ駄目。それは友人自身が決める事。
「そんなに仕事嫌なんだ。でも働き続けるつもりなんだよね？」
「欠勤ばっかりしてるってことは退職する心づもりなの？それで良いの？再就職のあては？」
「嫌な仕事でも働かないと生活に困るよね？嫌でも出勤するにはどうしたら良いんだろう？」
など。結論を友人に言わせる言い方をしよう。

あと蛇足かも知れないけど、お金は絶対貸しちゃ駄目。
友人がどんなにお金に困ってても、そこは堅持して。
もし既に貸してたら断固取り立てて良い。
「鬱を悪化させるかも」と気づかって、返してと言わないのは間違い。

974 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 15:08:03.79 ID:P0rUyxwx

960です。
>>969
甘えるな、はさすがにキツイですよね。
休むと辞めるは別…確かにそうですね。なんとか辞めなくて前向きになれる言葉を探してます。
相談に乗る事が、友人の助けになるなら、なるべく話をたくさん聞こうと思います。
不用意な言葉を言ってしまわないかが怖いです。

>>970
本人に甘えのつもりがないなら、甘えるな、は尚更ダメですね。
提案ではなく、提議ですか。参考になります。
友人に負担のかからない言葉を選びます。

>>971
病名の定義づけは難しいんですね。ましてや素人の私には出来ない事です。
ただ、友人が弱ってる事だけが確かなので、仕事も遊びも元気に出来たらいいと思います。
やはり、ペース配分なんですね。
遊ぶ時は、無理させないように気を付けます。
友人は、コミュ力はあります。

975 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 15:18:57.05 ID:RIYLgvii

>>974
＞不用意な言葉を言ってしまわないかが怖いです
多分いちばんありそうなのは「だったら～～したら良いじゃないか」。
結論を出してしまわないで「だったらどうしたら良いと思う？」と
友人に考えさせよう。

＞仕事も遊びも元気に出来たらいいと思います
それは理想だけど現在無理なんだから、今は仕事を優先すべき。
仕事が「元気に」できなくても、定時に出勤して定時まで働く、休日は１日寝てても仕方ない。
というふうに、まずは低いハードルを目指す。
いきなり「仕事も遊びも元気に」と高いハードルを目指して
「だからまずは遊びに元気に行けるなら付き合ってあげよう」は間違い。
先に仕事ができてから遊び。
「遊びに行きたい？仕事に行けるなら付き合うけど、
仕事すらできない病状のあなたと遊びになんてつきあえない」と言おう。

具体的にどんな「辛い」メールが来るの？
「仕事が嫌」？だったら「嫌な仕事でもしなくちゃね」と返しては？

976 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 15:22:21.01 ID:RIYLgvii

>>974
＞遊ぶ時は、無理させないように気を付けます
そんな中途半端な事では駄目。
仕事ができないならいっさい遊ばせない事。
仕事ができるようになってから遊び。
それでもこっそり遊びに行くようなら怒って良い。
「人が心配してるのにどうして遊んでるの！」って。

977 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 16:57:38.49 ID:MA8F6nIf

１．甘えや逃げではなく適応能力不足
　　甘えなら厳しくしたり、本人が自覚を持てば改善するが、
　　いわゆる新型うつ病は厳しくしても叱っても無駄。
　　適応能力を改善していく必要がある。

２．精神論やソーシャルスキルトレーニングは何の意味もない
　　正論を振り回してしつけ道徳を強制しても問題は解決しない
　　チャレンジ精神や嫌なことから逃げないよう説いても意味はない　
　　何をすべきか、なんてことは病人も百も承知だが、それができない。　　
　　いやな事を無理にさせようとするのは逆効果。

978 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 16:59:20.21 ID:MA8F6nIf

３．なるようにしかならない
　　本人の能力の問題だから、なるようにしかならない。
　　50点の人間をいきなり満点にすることができないように、
　　本人の能力向上は急には望めないため、
　　本人が適応できる環境で生きていくしかない

４．できるのは追い込んで悪化させないことだけ
　　よかれと思ってアドバイスしたりして、無理やり追い込むと、本人のうつ症状が悪化するし、
　　周りの人間もだんだんうつになっていく。
　　本人が能力の範囲内で精一杯やってることを認め、笑顔でサポートして
　　二次被害を防ぐことが一番大事

979 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 17:14:35.24 ID:P0rUyxwx

>>976
お金は貸しちゃダメなんですか。友人はかなり借金があって、こないだ貸すと言ってしまいました。すごく切羽詰まってる様子だったので…
結論をこちらが言わず、友人にどうすればいいか考えてもらう話し方、という事でしょうか？
友人はかなり追い詰められた感じで何をしてももうどうしようもない、といったことしか言わないです。
辛いメールはそんな感じですね。体調が悪い、薬を倍飲んだ、行きたくないけどこれ以上休めない…とか。
多分私に｢休んだら？｣と言って欲しいようです。
それを言っていいのかいけないのか。

980 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 17:23:27.49 ID:P0rUyxwx

>>978
適応障害ですか。
難しいですね。友人には不用意にアドバイスはしないように、とは今日思いました。
本人が一生懸命やってる事を見つけて、認めて、とやってみます。

皆さん真剣で優しいレスありがとうございました。参考になったし、少し考えもましになりました。
そろそろROMります。

981 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 17:25:48.85 ID:RIYLgvii

>>979
「甘えるな」と言ってはいけないけど、実際に甘えさせてはいけないんだよ。
どうしても友人が困ってるなら「お金をあげる」こと。貸すんじゃなくて。
返金を求めないこと。あなたにその覚悟があるなら助けてあげて。
（現金を渡しては駄目だよ、パチンコに使ってしまうからね。
ＡＴＭとかに一緒に行って、借金の口座にあなたが友人の目の前で振り込む。
という方法をとろう。）

＞すごく切羽詰まってる様子だったので
切羽詰まってる人がどうしてパチンコに行けるの？どうしてカラオケに行きたがるの？
繰り返しになるけど「甘えるなと言わない事」は「甘えさせてあげる」とイコールではないんだよ。
友人は、あなたに甘えたがっているんだよ。
あなたがその甘えを受け入れてあげられるなら良いけど、無理でしょ？
友人が一生働かずにあなたのお金で暮らして行きたいと言ったらそうさせてあげるの？
そんな責任はとれないでしょ？だったら中途半端に助けるのはむしろ友人のためにならないんだよ。

「休んだら？」は言わない方が良い。休んだ責任を押しつけられるよ。
「休みたい」とメールが来たら「借金があるなら働いて返さないといけないよね。
それなのに欠勤ばかりしてたら駄目なんじゃない？
働けない人にお金貸しても返ってこないよね？貸せない」って言ってみよう。
「薬を倍飲んだ」については「お医者さんに報告して」で統一。

982 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 17:38:08.64 ID:MA8F6nIf

>>979　依存症は、自分ひとりでは生きていけないことで、
環境に適応できないいわゆる新型うつとはまた別の話。
ただ環境に適応できないと快楽に逃げてそのあげく依存症にもなりがち。

依存症はアル中への対処をググって参照のこと。
アル中の周りには「イネイブラー」と呼ばれる、アル中を助ける人間がいるといわれる。

病気なんだからクールに対応。
松岡修造みたいな熱血や説得は厳禁。

983 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 17:47:10.36 ID:nzSTxT6y

現在リハビリ復職中です。
違う部署への異動を伴う
復職でどうしても馴染む事が
出来ません。仕事はまだまだ
これからでゆっくりでいいよと上司は大変
優しいのですが、
その職場の雰囲気にどうしても

馴染む事が出来ず、再休職
しようと思っています。妻も

いるので、なんとか乗り越え

ようと気持ちを持って行っても
続きません。嫌なものは嫌と
いう性分がそうさせています。
慣れてくれば、出来ない仕事
ではないしなんとかなる可能
性は十分あるのですが、気力
が持たないでいます。
諦めるのはよくないでしょうか？

984 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:08:34.80 ID:MA8F6nIf

そういうのは「がんばるかあきらめるか」という二者択一の問題にしないで、両面で対応。
とりあえずがんばって、無理ならあきらめる。
がんばって無理ならあきらめもつくでしょ。
無理なものをがんばると悪化しますよ。
精神病は精神論で治らない。

985 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:25:31.33 ID:nzSTxT6y

アドバイスありがとうございました。
場所や雰囲気が、生理的に受け入れら
れないのも実はあるんです。

ここ暫く一人で部屋で仕事を考えると
過呼吸になって手足が痺れます。
苦しくて仕方ないです。多分心が
無理してると思うんです。

もう少し業務を覚えるまで粘る
のも手ですが、出社時の苦しさは
地獄です。自分はこうあるべき
という決め付けを無くす事が
出来れば楽になれると思うの
ですが、

986 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:25:56.30 ID:RIYLgvii

>>983
踏ん張るべきと思う。
休職したいって言うのは逃避でしょ？
「休職したら、気分が変わって元の職場でもやっていけるようになる」なら休職もアリだろうけど。
単に「今の状況が嫌だから遠ざかりたい」だけなら、そこは自分を甘やかすべきでないと思う。
どれだけ長期間休職しようとも、「なんとか」はならないよ。
なじむためには、時間をかけて勤務するのが一番の近道。嫌でも。

ところで、再度転属になるとしてなじめそうな部署はあるの？
もしくは退職した場合、なじめそうな再就職先はあるの？
どこで働くとしたって「嫌なもの」が嫌でなくなることはないよ。
「嫌なものが嫌なままで働かなければならない」のが現実。
「嫌なまま働く」状況が同じなら、現状がいちばんマシな環境では？

987 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:29:02.24 ID:Aa7NdUEa

何処へ行っても楽しめません
好きな食べ物屋にいっても、「おいしいものをありがとう」にはならず
「従業員は安い時給で可哀相」とか「どうして俺が金を払わなくてはならないのか」など
おかしなことばかり考えてしまいます

決定的なのが、大好きだったディズニーランドに行った時にも
「時給800円でよく働けるな」とか「従業員は会社が儲かるための奴隷だ」などと考えてしまいました

そういう一面があるのが現実かもしれません。しかしその一面からしか物事を見れずとても苦しいです
ディズニーランドが楽しめなかったのがショックで仕方ありません

988 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:33:15.01 ID:Aa7NdUEa

質問になっていませんでした
どのような考え、行動をすれば、人生をまた楽しめるようになるでしょうか
どのようにすれば、多面的なものの見方ができるでしょうか

989 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:33:23.78 ID:RIYLgvii

>>985
生理的っていったって、隣の席の人の足が臭くてたまらないとか
おっさんがデスクで汗を拭くのが許せないとかではないでしょ。

過呼吸になったらどう対処するのか医師に相談した？
「ああ過呼吸になったらあなたはそこで働けないってことですよ」という話ではないと思うんだけど。
それに職場で過呼吸になるならともかく自宅なら別に過呼吸になったって良いのでは。

＞出社時の苦しさは地獄
転属前の部署は地獄じゃないの？だったら戻してもらえば？
転職すれば地獄じゃなくなるの？だったら転職すれば？
どこに行ったって地獄だとすれば、今の部署は一番マシな地獄では？

＞自分はこうあるべきという決め付けを無くす
なくすのは難しい。上書きしては？
「嫌な仕事でも耐えて稼いで妻を安心させてあげる自分」が、
「あるべき姿」であり「そうならねば」と「決めつける」のはどう？

990 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:34:01.58 ID:nzSTxT6y

≫986
本当ありがとうございます。
全くその通りですよね。嫌なものから単に逃げているだけって自分でも分かるんです。その先にきっとやれるという希望が
あるにも関わらず、逃避しちゃってる
んです。

ここで自分が変わらないと先は無いと
自覚までしてるんですが、性分が
嫌だって拒否してるんです。本当
人生の岐路です。アドバイス頂ける
方には本当感謝します。

991 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:40:23.59 ID:RIYLgvii

>>988
「自分が楽しませてもらおう」という受け身じゃなくて、
「誰かを楽しませてあげよう」と能動的に行動してみよう。
「どうしてあげればこの人は楽しいかな」
「何を話してあげれば面白がってくれるかな」
「何て言えば喜んでくれるかな」等。
友人でも家族でも良いし、そのディズニーランドのスタッフ相手でも良い。
そうやって自分が働きかけた行為で他人が笑ってくれるのを見てみよう。
きっと楽しいよ。

992 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:41:26.99 ID:MA8F6nIf

どうも精神論ダイスキーノさんがいるね。
逃げてるとかがんばるとかは、健常人へのアドバイスで、病人へのアドバイスじゃないよ。

逃げてるとか甘えてるとかの感情論や精神論じゃなくて、
もっと冷静に、自分ができるかできないかを実際にやってみて客観的に判断する、
それだけでいいんだと思うよ。体と心は正直だから、ちゃんと答えを出してくれる。

993 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:41:42.87 ID:Aa7NdUEa

>>991
レスサンクス

994 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:42:19.33 ID:nzSTxT6y

≫989
本当ありがとう。元に戻るのは不可らしいです。今の部署から期待されての異動らしいですが、自分の気持は別ですからね。

妻の存在は確かにかなり大きいです。
彼女の為に諦めたくないけど、仕事
と割り切って出来たらいいんです
けどね。まだオリエンテーションの
段階だけど、もう少し粘れるか、
自分でも本当自信が無くて、情けない
位です。

995 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:44:39.04 ID:MA8F6nIf

>>987　ポジティブダイスキーノさんもいるんだね。

楽しめないのは、楽しくないからでしょ？
楽しくないもの無理に楽しもうとしたらもっと楽しめなくなっちゃうよ。
私もオリンピックなんて見ても楽しくないから見ない。

何が楽しいか楽しくないかは人それぞれ、でいいんじゃないの？
そんなの日によって気分によって変わるもんだし。
とことんネガティブでいいじゃない。

996 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:47:41.06 ID:MA8F6nIf

>>994　困ってる人には申し訳ないけど、うまいことなんていかないよ。
なるようにしかならないし、落ち着くところに落ち着く。
がんばって人生に勝利しよう、ってんじゃあなくて、
配られた手持ちのカードでできるところまで勝負だね。

ポジティブとか努力とか精神論は、上向き右肩上がりの人たちにまかせておけばいい。
困ったときは冷静に淡々と正攻法で。急いては事を仕損じる。

997 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:54:05.65 ID:RIYLgvii

>>994
なんか答えをはぐらかされてるようなのは気のせいかな。
今の部署は、どこの部署より、どこの会社よりも「一番マシな地獄」ではないの？
「地獄だ」と悲劇の主人公になるより、そういう現実を見ようよ。
過呼吸の対処についてもスル―？ちゃんと医者に聞いて対処できてるんなら良いけどさ。

>>990
＞性分が嫌だって拒否してるんです
性分はそのままでかまわないよ。その性分で「嫌な事でもやる」にはどうしたら？と考えよう。
性分を変えた方が「嫌な事ができる」なら変えよう。
でも多分、性分を変える方が大変なので、性分はそのままで対策を考えた方が良い。

998 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:54:25.06 ID:nzSTxT6y

≫996
その通りです。もうカードは一枚しか有りません。乗り気になれないカードですが、
行けるところまで、行くか否かですね。

999 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:55:08.70 ID:MA8F6nIf

自分の感情が処理できないのなら、それは仕方ない。
挫折感を人生ずっと引きずる人なんて山ほどいるから、それもひとつの人生。
そこを無理やりポジティブに変えようとしたり、考え方の幅を広げようとしたりしても、
無理は続かない。そのうち現実に慣れてくるから大丈夫。

1000 ：優しい名無しさん：2012/08/04(土) 18:57:27.89 ID:RIYLgvii

>>992
＞体と心は正直だから、ちゃんと答えを出してくれる
その正直な体と心に従ってたら、無職になっちゃうわけでしょ？
「一生働けません」っていう「答え」が出ちゃったら困るから
薬だのリハビリだのいろいろやるんでしょ。

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