自律神経失調症で薬漬けの1が薬を止めて治るスレ

原因不明のめまいに襲われ、
全ての医療機関にかかるも異常なし
最終的に自律神経失調症と言われ安定剤を3年弱服用

薬漬けになってしまった1が薬を止めるスレです

個人的なスレを立ててしまいすいません・・
しかし、自分が成功すれば
住民の方にも役に立つのではないかと思い
日々を綴っていこうと思います

さまざまな医者に診察してもらったのですが、
循環器科の名医と言われる
医者は「医者の私が言うのもおかしいが、薬は飲まないほうが良い」
と言ってました

何とか実行したいと思います

実は今日で2日目です
自分の症状は仕事中に出ます
なので、平日の仕事のある日に服薬していたのですが
もうこのままではいけないと思い断薬を決意しました

今までに離脱症状？により
失敗してしまったのですが、何とかこのスレにより
目標を達成したいと思っています

「めまい症状は受け入れる」と言う姿勢が大事かなと思います
めまいは起立姿勢で起こります
起立性障害とも診断されました
が、その薬を3年弱服薬しても治りませんでした

薬は身体を蝕むだけと思い
昨日から頑張っております

＞住民の方にも役に立つのではないかと思い

そう思うならせめて何の薬をどのくらい飲んでるとか書いたら？
具体的にレポするなら誰かの役に立つかもしれないけど、
あなたの個人的な日記ならここじゃなくて他でやってね

>>5
すいませんです・・アドバイスありがとうございます！

約3年前に旅行で歩いていた時に急に意識が飛びそうな
ある種貧血状態のようなものに襲われました
しばらく休むとそれはおさまったのですが、
気分は旅行中ずっと優れませんでした
一時的なものと思い、仕事にも普通に行きました
そうすると大きいめまいのようなものに襲われてしまいました
昼休みに耳鼻科に行くとメニエールだと診断されました
薬を5つくらい貰いました（具体的な薬品名は覚えてません、
後にその耳鼻科はおかしいということになり服薬を止めたためです）
そこから仕事中、起立状態時に足元がガクガクするようなめまいに襲われました
雲の上を歩いているような・・
それから健康診断で不整脈の疑いということで循環器科にも行きました
そこでは「異常なし、めまいとも関係ない」との診断でした
しかし、めまいは続き、インターネットで調べたり、病院に行きまくったりしました
脳外科、耳鼻科、循環器科、整形外科、内科、神経外科、心療内科そして整骨院
しかし、めまいはおさまることはありませんでした
現在も続いています　ほんの少し改善したとは思うのですが・・
循環器科では起立性なんたら失神などと診断され、大きな総合病院を紹介されました
総合病院では循環器科に行き、24時間ホルターやエコー検査などを行ったのですが
「期外性収縮という不整脈であるが、めまいには直接関係ない」と言われました
「こちらではなんたら失神の検査は行わない、薬はあるにはあるが
飲み始めると一生飲まないといけなくなる、医者の私が言うのもおかしいが
薬は出来るだけ飲まないほうがいい、とにかくリラックスするように」との事でした
が、めまいは一向に治まる気配がなくとうとう心療内科を受診しました
心療内科では職場での症状が顕著ということで起立性障害と診断されました
そこで、メイラックスを処方されました　一旦2週間くらい症状は改善しました
全くめまいが無くなったのです
が、また再発し、メイラックス（精神安定剤）リズミック（血圧を上げる薬）アメル（筋肉緩和剤）
をそこから約2年間服薬しました　が、症状は良くはなりませんでした

色々な病院で診断を受けましたが
一番説得力のあった医者は総合病院の循環器科でした
一応、名医と言われる医者でした
そして、インターネットで薬漬けという言葉も知りました
現に自分の親も薬漬けになってしまったが
それに自らが気づき乗り越えることが出来て
現在病気一つないそうです

そういうこともあり、2年以上続けた精神安定剤メイラックスの
服薬を止める決心をしたのです

今日で3日目です　足のフラフラはありますが
耐えられないものではありませんし
座ってればフラフラしないので
「座れば良い」と開き直って1日過ごしました

何とかこのまま服薬を止めたいです
めまいは治らないかもしれないですが、
それを受け入れて一緒に共存する心を持ちたいです

すいません、具体的な服薬について書いてなかったですね
この2年以上毎朝、メイラックス、リズミック、アメルを1錠ずつ服薬していました

本日もめまいは当然襲ってきましたが
薬無しで大丈夫でした

明日から連休なのでゆっくりしたいと思います
断薬期間も伸びます

断薬と平行して体質改善を試みないと意味ないよ
ぶり返すだけ

脳の血流がわるいんじゃあないのかしら ？イチョウ葉エキスとかビタミン剤飲んで、軽く運動してみては？
考えすぎは良くないから。

運動がいいとおもいます。僕も自転車に乗ってから良くなった気がします。眠剤も何とかやめたし、今はデパスの現薬中です。

レスありがとうございます！
>>10
そうですね・・自転車通勤で運動はしてます
サプリはマルチビタミンをずっと飲んでます・・
睡眠などもちゃんと取らないと駄目ですよね
>>11
ですよね、血流が原因のような気がします
ビタミンは飲んでるので、イチョウ葉エキスですね
一緒に飲んでみます！
>>12
自転車通勤してるのでそこは大丈夫と思うのですが・・
ありがとうございます

とうとう6日目になりました
健康になっている気がします
たまに「薬を飲んでないから・・」という恐怖心も襲ってきますが・・

病状いかんなので一概に勧められませんが・・・
自分で運動したいと思われて、無理ない範囲で運動してつかれてよく眠れる。
薬をのまないでも眠れる。

そういう状態に自然になっていくなら良いですね。

>>14
ありがとうございます
睡眠に関しては悩むことは無かったです

イチョウ葉と亜鉛、ビタミンのサプリを買いました
けっこうしますねｗ

ちょっと意見を。
確かに為になる人もいるスレだと思うけれど、
この板にこういうった個人的なスレが立つと困ります
1つ例外が許されるとどんどん似たようで個人的なスレが乱立して
知名度の少ない病気や薬の、レス数は少ないけれど必要としている人が
いるスレが落ちてしまうから。

すでに断薬減薬スレは立っているし・・・
そういうことも考えてスレ立てして欲しいです。

>>16
ご意見ありがとうございます
個人的なスレを立ててしまって申し訳ないです・・
なるべく迷惑をかけないようにひっそりやって行きたいと思いますので
申し訳ないですが、よろしくお願いします・・

今日は休み明けの仕事でした
休みの日はほとんど症状は出ません
が、仕事になると途端に症状が出ます
明らかにストレスによるものと分かります・・
家で過ごしているときは症状はほとんど出ないのです

「このままゆっくり治していけば良い・・」と思った矢先、
詳しくは伏せますが、大きな仕事が降りかかってきました
その瞬間脳裏に「薬をもう一度飲んだほうが良いかも知れない」と思ってしまいました
が、今は思い直して断薬の決意を新たにしました
「これを乗り越えたら本物だ、その練習になる」と考えました

仕事での症状はそのままですし
また大きな仕事を任され非常に厳しいですが
何とか乗り越えたいと思います

断薬は1週間を過ぎました　ひょっとしたら
安定剤もほとんど抜けてしまったかもしれません
心なしか、筋肉がこわばる様になった気がします
が、何とか頑張りたいです

しかし、断薬への道は険しいものです
現状がずっと続けば可能なんですけど
仕事はいろんなことが降りかかってくるもの・・

なんとか帰ってまいりました
今日はかなりきつかったです
強烈なめまいに襲われてしまいました
一瞬フッと意識が飛びそうになる瞬間もありました
が、何とか耐えて帰りました

そして今、「やはり自分には薬は必要なんじゃないのか」と思ったりしてます・・
しかし、このスレを見てスレタイを見て今一度思い直した自分も居ます

明日から連休です
ゆっくり身体を休めたいと思います

私が精神安定剤について疑問を持ったのは
名医と言われる循環器科の先生の言葉>>2と
この→http://homepage3.nifty.com/jissyoudou/15page.html#nou
サイトを見たことがきっかけでした

安定剤の副作用は恐ろしいものです
中毒性も兼ね備えていると思います
何とか断薬を成し遂げたいと思います
症状を受け入れると言うのが大事なのかもしれないです

上記レスでも紹介したサイトですが
http://homepage3.nifty.com/jissyoudou/33page.htm#hirakinaori
この文は心の支えとなってます

＞不眠について書きましたが、自律神経失調症のほかの症状についても、
＞まったく同じなのです。
＞何回かの検査で異常がなく、「神経ですよ」と言われた場合には、
＞その症状が相当苦痛でも、「こんなことで死ぬわけはない」という「開き直り」で
＞やり過ごすという「悠長さ」が大切なのです。

全く自分もありとあらゆる検査をしましたが
異常は見つかりませんでした
開き直りが大事なんだと思います
「症状が相当苦痛でも」開き直る　私に出来るでしょうか・・

そうですよね、
私は仕事中だけ症状が出ます
これは明らかに身体的な機能不全ではなくて
神経的なものです
「こんなことで死ぬわけはない」と開き直ること・・
これが治療への近道と信じ頑張りたいと思います

>この2年以上毎朝、メイラックス、リズミック、アメルを1錠ずつ服薬していました


つまり典型的なベンゾジアゼピン中毒（依存）なわけですね
すでに二年となると止めるのは不可能に近いですが

>>23
え・・すいません
初めてそのような名前の症状を聞きました・・
ふ、不可能ですか・・

この辛い症状も離脱症状なんですかね

>>23
少し調べたのですが
ベンゾジアゼピン中毒とはODによるものではないのでしょうか・・
医師の処方によって服薬してた自分は大丈夫なのかなと

色々ネットで調べてます・・
やはり離脱症状は大体あるものなのですね
メイラックス錠は超長期安定剤に属されてました
2年近く服薬していました

恐ろしいことです
一刻も早く断薬をすべきでした
これから頑張ります

>この辛い症状も離脱症状なんですかね

メイラックス（ベンゾジアゼピン）の離脱症状です。

>ベンゾジアゼピン中毒とはODによるものではないのでしょうか

オーバードーズとは何の関係もありません。長期間飲んでることが問題なんです。

同じ板に貴方とまったく同じ症状で苦しんでる人達のスレがあるので、一応、参考に
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その１2
ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1332445925/

>>27
色々レスいただきましてありがとうございます

自分のこの症状はメイラックスを飲む前からあるものでした
メイラックスの服薬で治った時もあったのです
自分の認識としてはメイラックスで抑えていた症状が、
断薬によって発出したのかと・・

ただ、離脱症状の可能性もあるのですね
しかし、この症状は職場のみ強く出るのです
今日から連休なのですが
症状は全く出ません　これは離脱症状ではないのでは？とも思います・・

どちらにせよ、薬は止めた方が良さそうですね
服薬しても症状は良くならない、気持ち軽くなってる気がするだけなので・・

非常に勉強になるレス、ありがとうございます

ついに10日経過となりました
4連休ですのでここで日数が伸ばせるので嬉しいです

あ

10日目ですが、
とうとう仕事以外でもフラフラするようになってしまいました
そして屋内だけフラフラしていたものが
外でも、、自宅外だけフラフラしてたものが
今では家の中でも・・

これはきついです・・
何とか「死ぬことはない」と開き直ります・・

しかし、休みの日まで症状が出るようになるとは・・
心もだいぶ疲れてしまいました

正直今にも服薬してしまいそうです・・
どうすれば・・

何とか昨日も乗り越えました
今朝の症状ですが
なんだかタバコを止めた時の様な
ボーっとした感じがあります
これが離脱症状というものでしょうか

断薬して1週間くらいは
「いけるんじゃないか」って思ってたのですが
それは単に薬がまだ抜け切ってなかったからだったんですね
今からが正念場ですかね・・

健康な身体を取り戻すため何とか頑張りたいです

感覚が本当に禁煙の時と似ています
喉の感覚や手足の感覚・・
懐かしい感じがあります
ちょっと心地よいですね・・ｗ
こういうことを言ってはいけないか

ベンゾジアゼピンの離脱症状だと思います。
メイラックスは超長期間作用型だから離脱症状がはっきり表れるのに１０日かかったということではないかと。
ネットで調べることができる状態なら、
向精神薬の離脱症状と減薬・断薬についてもっと調べてみたほうがいい。
あと通える範囲で離脱や減薬・断薬について理解のある病院がないかもチェックしてみては？

>>35
ありがとうございます
そういうことですね、やっと薬が抜けたんだと思います

そうですね・・ネットでは断薬について様々な意見がありますね
「医師の相談のもと・・」というのもあるし
自分の好きな上記サイトには「一気に止めた方が良い」とあります

離脱症状については全然我慢出来る範囲です
しかし、薬で抑えていたと思われる
めまいの症状がやや耐え難いものになってます
頓服的に服薬したほうが良いのでしょうか

今日から旅行に行くのですが
薬を持参しようと思います
とある医者は「旅行にでも行ったらどうですか？」などと言っていました
新鮮な体験は自律神経を良くしてくれるかも知れません・・

首のコリがめまいの原因じゃないかと思っていたのですが
たまたま家に「冷えピタ」があったので首筋に貼ってみると
症状が改善しました

フェイタスのようなものをつけたらいいかもしれません・・
何とか薬以外で対処したいです

一気断薬ではなく斬減するやりかたもありますね。
ここのがわかりやすくリスクが少なそう。
http://ameblo.jp/momo-kako/entry-10989902087.html
僕はこれをやってるところです。
ただ1さんは離脱そのものはそれほど厳しくないとのことですので
体と相談して自己判断で決めてください。

ってか、薬漬けっていうほどじゃ全然ない。むしろ浮動性のめまいやモロモロの症状から不安神経症、心気症あたりの精神疾患でとりあえず自律神経失調みたいな。
処方も悪くないし量も多くない。辞めたいなら辞めればいいけど、根本的に治ってからじゃない？
浮動性めまいは肩コリ首コリ、頚椎ヘルニア、過去に鞭打ち症(事故等)があったりするとなりやすい。

日本は薬出しすぎるから、その基準で考えると「薬漬けじゃない」となるんじゃない？
そもそもベンゾを年単位で処方することじたい問題だろう
ベンゾでめまいが治るわけではないんだから「根本的に治ってから」減薬・断薬に取り組むというのは順序が逆
むしろベンゾで症状がこじれているのを整理するほうが先決だと思う

>>38
ありがとうございます
様々なやり方があるのですね
離脱症状は正直、もう治まりました
禁煙時と同じ症状は確かに2-3時間ありましたねｗ
あれだったのでしょう
>>39
ありがとうございます！
＞不安神経症、心気症あたりの精神疾患
率直に言ってこれでしょうね
心的な病気だと思います　だって、場所によって症状が左右されるのですから・・ｗ
情けないことですが
確かに、根本的に治癒されるまでは今の服薬をしておいたほうが良いのでしょうか
何かずっと止めてて、あまりにフラフラするのでめんどくさくなってしまいましたｗ
>>40
なるほど・・症状がこじれてるんですかねえ・・
医者の診療としては「不安神経症」→「精神安定剤」っていうシンプルな見解だと思うのですが

正直、ここへ来て不快な「めまい」を耐える意味があるのかと思ってきました
薬を飲めばある程度軽減します
現実、旅行にこのたび出かけたのですが、症状のおかげで
あまり楽しめませんでした、、服薬を復活しようかな・・

まあ、そうするとスレの意味が無くなりますがｗ

不安神経症を薬で押さえこみ続けていると
不安を緩和する物質を作ることを脳がサボるようになるから服薬してると根治は遠くなるように思うよ。
だんだんと薬を減らしながら、不安を解消するための生活習慣を身につけていくとか、
より穏やかな漢方にきりかえてみて様子をみるなど、やりかたは色々あるんじゃないかな。
がまんできるなら一気に断薬してしまうのもいいかもしれないが。

>>43
ああ・・それはおっしゃる通りですね・・
そういう意味では断薬って悪くないのか・・

自律訓練法はだめなのかな

>>45
自律訓練法をやってみよう
http://www.welllink.co.jp/health_info/autonomy/autonomy01.html

こういったものですよね
うーん・・以前に試したことはあるんですけど・・
その時は即効性にこだわってた部分があって・・
じっくり治すにはこういうのが良いんでしょうかね
やるだけやってみようかなあ

やはり、断薬には意味があるんだろうな・・
脳を麻痺させずに治癒させる・・ってことで

ううむ　多少しんどくても断薬でいってみようかな

けど、びっくりするくらい症状が顕著で正直少し疲れるんですよねｗ
外出し屋内に入り、起立姿勢だと、雲の上を歩いているような状態になります
そして、足に血が溜まっているような感覚になります
しかし、それ以外の場所に行くと血は正常に循環するようになり症状も和らぎます
恐らく特定状況で、一気に血圧か心臓の脈数かが減少し
血の気が引くような状態になるのだと思います
そして、足に血が溜まるような感覚になり、非常にだるくなります

昨日は仕事は休みで楽に過ごせました・・
が、夜寝れませんでした・・
寝れないと言うのは就職して初めてかもしれません
睡眠だけは完全に出来てたのに・・

ウトウトすると、ドクン！と動悸がするのです
これには参りました
今日の昼休憩で昼寝をしようと思ったのですが
同じような感じになりました
今夜ももし同じようなら服薬は考えないといけないです・・

寝れないってのは厳しいです・・
どうなっちまったんだ俺の身体は・・

この「ウトウト・・ドクン！」という症状は
ググッってみたところ、これまた自律神経が関係してるようです
おかげで昨日は一睡も出来ませんでした・・

なんともはや・・
無理な断薬が思わぬ副産物を生み出しましたかね
仕事中はめまい、家に帰って寝ようとしたら動悸・・
これでは本当にまいってしまいます

寝れないようならさすがに
白旗をあげます

が、僕がよく読んでるサイトにはこうあります
http://homepage3.nifty.com/jissyoudou/33page.htm#hirakinaori
＞「眠れない」などは、病気でもなんでもないのです。
＞人間を長くやっていれば誰でも１回や２回、考え事で眠れないことがあって当然です。
＞それを「完璧主義」が禍いして、「一刻も速く、完全に治さなくては」と
＞病院に駆け込みます。ここに最大の間違いがあるのです。
＞極論すればこの判断ミス・・・気にしないで放っておくか、
＞病院に駆け込むか・・・が、それ以後のこの方の一生を
＞台無しにしてしまうかもしれないのです。

うーむ　あくまでも薬に頼るべからずの姿勢ですね

＞では眠れない時にはどうしたら良いのでしょうか。
＞何てことはない、「無理と眠ろうとしないこと」が正解です。
＞「今、色々頭の中で考えることが多いのでしょ。
＞だったら眠ってないで十分考えなさい」という、
＞「自然の命令」なのです。寝床から抜け出して、
＞頭の中に居座っていることについて、考えてもよいし、
＞考え続けて疲れたら、テレビを見たり本を読んだりしていれば良いのです。

うーん　なるほど、自然の命令・・
今夜どうすべきか
さすがに二日連続で寝れなかったら問題のような気がしますが・・
横になってれば睡眠の数％と同じ効果はあるんでしょうか

急激な断薬は離脱症状がキツいうえに、薬を飲み始めるまえの病気のぶりかえしが重なるので、
一気断薬を推奨する人はほとんどいませんね。
とはいうもののメイラックスなどの精神科の薬は一時しのぎの対症療法でしかない。
漢方やサプリなど、精神科の薬より遙かに穏やかなものを利用して、目先の症状を緩和しつつ、
こころとからだのバランスを整えていくのも一つの手ではないかと。

まあ結局飲んでも飲まなくても大して変わらんので飲まないよりはましの最低限ライン探るのがいいよ

「飲んでも飲まなくても大して変わらん」なら、
飲まないほうがいいんじゃないかと思うが

てす

おはようございます、昨日は結局1時くらいまで寝れませんでした…
さすがにやばいと思い、家にあったデパスを飲

おはようございます、昨日は結局1時くらいまで寝れませんでした…
さすがにやばいと思い、家にあったデパスを飲みました
20分くらいで寝れました
今回の服薬は頓服とさせていただきます…
今日こそはちゃんと寝たいです

連投すいませんでした、携帯から書き込むのに慣れていなくて・・
今日も相変わらずのめまい症状でした
どこまで我慢が続くか・・
変な睡眠時症状も出たし一旦服薬再開しても良いのかなと思ってきました
ちなみに、昼休憩にまた寝てみたのですが
ウトウトすると例のビクン！が来ました
嫌になります・・

>>54
昨夜のデパスに関しては効果ありました
飲んでから安心感が広がりました
まあ、その分危険な薬なのでしょうけども
>>53
うーむ
今の状況だと「飲んでたほうが良い」状態です・・
めまい症状も相当悪化してますし
睡眠時のビクン！というのも発生してしまいました
>>52
ですなあ・・
漢方を研究してみようかな・・
薬局で買えますよね
＞こころとからだのバランスを整えていく
難しいですよね
具体的にはどういうことをすれば良いのか
「リラックスを心がける」というお医者さんも居ましたけど
具体的にどうすれば良いのか？という感じです
深呼吸や腹式呼吸をすれば良いんですかね

非必須アミノ酸のグリシンというのが入眠をたすけるサプリとして人気あるみたいだ
漢方だと、紫胡加竜牡蛎湯　半夏瀉心湯　甘草瀉心湯　抑肝散　半夏厚朴湯　加味帰脾湯　八味逍遥散　芍薬甘草湯など症状によって様々ある
ほかにも色々とありそうなので自分で調べて試してみたら？
あと、腹式呼吸とストレッチはけっこういいよ

>>59
ありがとうございます！
何か勇気を貰った気分です
腹式呼吸については↓で調べました
http://a37.yaruman.org/index.html
深呼吸を10分するだけって感じですかね
まあ、10分というのが難しそうですが・・
休憩中にするといいかなあ

今日は無事寝れました
今日の帰りにでも漢方薬を見てみようと思います

今日は仕事中特に昼過ぎからかなりしんどかったです
身体は硬直するしめまいは凄いし
全身から不安感をずっと感じるし・・
何とか無事帰ってきました

途中で、上記レスで教えていただいた
漢方薬を買ってみました
「ロート柴胡加竜骨牡蛎湯錠」というものです
早速服薬したんですけど、なんだか効いてる気がしますｗ
早過ぎですかねｗ
まあ、市販薬には今まで期待を外されてきたので
あまり期待しないようにします　特に漢方薬ですし・・

じっくり治すのが正解ですよね

ちなみに袋の表面には
「更年期のイライラや気分の落ち込みを改善する」とあります
更年期ではないのですが、
ズラッと並んだ漢方薬を見た感じ、
これが一番適当かと思い選びました

効くでしょうか

名前変更するのを忘れてました
17日ですか・・
結構経ちましたね
もう薬は抜けたかもです
症状がかなり激しいです

夜は早めに液晶を観るのを切り上げて気軽な本でも読むか音楽を聴いて寝る準備をしようぜ
グリシンは眠りを助けるらしい
薬局かどこかで聞いてみたらいい。通販でも売ってるよ

>>64
症状にあまり注目しないほうがいい
・・・というか、どんな症状が辛いのかな
そのへん漢方医か漢方もやってる内科を探して、かかりつけにするといいかもね
俺は寝るわ、おやすみ

>>65
ありがとうございます！
そうですね、仰るとおりです・・

そうですね、グリシンを買うのを失念してましたｗ
睡眠に関しては一応今のところ大丈夫なので
次にまた不眠状態になったら考えることにしますです

しかし、今週は中々ハードでした
一睡も出来なかった日は辛かったなあ・・
しかし、漢方薬も買いましたし
何とか快方に向かうことを期待します

しかし、どうも週末はお酒飲みながら
延々とPCをしてしまいますね・・これも原因の一つかもです
気をつけなければ・・

>>66
おやすみです！そうですね・・
症状は浮動性のめまいでしょうか・・
一瞬意識が飛びそうになるときもあります
医者では起立性障害とも診断されました
立って歩いたりすると、ふわふわとします
雲の上を歩いているような感覚になります
かなりしんどいですｗ

そうですね、今回服薬してみて良さそうなら
病院で安く沢山貰おうと思います
自分は地方在住なので、良い病院があるかな・・
探してみますです！
沢山アドバイスありがとうございます
これからもどうかよろしくお願いします

スピリットを成長させる遊び↓
砂団子作り
コマ回し
ローラースケート
ドッチボール

>>68
栄養失調じゃない？
ビタミンA.B.C.D足りてる？

運動や体操も取り入れてる？

>>70
食生活は半額惣菜とかが中心なので、
サプリで補充してます…
マルチビタミン、亜鉛、イチョウ葉、ウコンを飲んでます…
それに漢方をプラスで飲んでるので、結構な量です

運動は自転車通勤なので、自転車運動は一時間半してます
体操はしてないんですよね…

アドバイスありましたら、お願いしますです

めまいが辛いんだな
それは断薬してからヒドくなったのか元からの症状が出てるのか
後者なら俺にはわからないが安易にベンゾ系の薬を出すような医師でない、
いい相談相手を探すのがいいんじゃないか？

>>72
はいです・・
服薬してる時は仕事時のみの症状だったのですが
元からの症状が出てる気もしないでもないです
今まで、どんな薬を飲んでも治りませんでしたが
ベンゾ系の薬で改善したのには感謝してます

が、そうですよね・・新たな医者を探すべきなのかなあ
しかし、自分もよく頑張りました
・・このままでは仕事に支障をきたすので
月曜から服薬再開します
すいません・・

けど、いつか治してみませます！

>>73
服薬を進めるのに抵抗があったが、自分で決めたのならそれでいいと思うよ。
一気減薬は成功率が低いからね。
ただ、月曜に飲むときは処方量より少なめでも効くんじゃないかとも思う。
いったん症状を安定させたうえで更にじっくりと減らしていくといい。

服薬して余裕ができたら、ベンゾの減薬のしかたなども調べてみるといい。
減薬や断薬に詳しい医師が少ないから、自分で試行錯誤するしかないから、失敗は皆している。
明日にでも↓も見てみたらいい。あくまで参考だけどね。
http://ameblo.jp/momo-kako/entry-10989902087.html

>>74
>>75
ありがとうございます！なんとやさしいレス・・
確かにいきなりの服薬は身体がびっくりするかな・・

サイト見てみますね
少し見た感じ、自分の頭が悪すぎて
ちょっと難しかったんですが、ちゃんと見てみます
いつかは、完治して断薬もしないといけません・・

本日とうとう服薬してしまいました
メイラックス、リズミック、アメルです
サプリも合わせて飲んでます
やはり症状は半減しますね…
一旦断薬はおやすみしますが、何とか再挑戦したいです

他のスレの邪魔になるからageるな
ずっとsage進行しろ

薬で病気は治らないのに医者も洗脳されてるからなｗ
洗脳されてない医者探したほうがいいよ

三種類全部飲むのか・・・
せっかく薬飲まない期間をおいたのだから
自分なりによくよく調べてどうしても必要なものだけにしとけばいいのに
オール・オア・ナッシング、飲むか飲まないかという極端な考えかたではなく、
段々と種類も量も減らすというようにいかないのかな・・・

>>78
申し訳ございません・・
>>79
医者も洗脳されてますか・・
薬で治った症例はないのかな
>>80
すいませんです・・めまいがあまりに辛くて・・
そうですね、いずれは減らさないと駄目ですよね
けど、症状がひどすぎます

一旦、服薬を復活して
また、症状と相談しつつしたいと思います
本当に情けないものです・・

大変申し訳ございません・・

>>81
謝ることはないが
心身にそれなりの余裕がないと最善の策を探すことも難しいからね
とにかく一気に断薬するのはキツいとわかったんだから
自分なりに色々と調べたり行動したりして良い途を探るといいよ

>>82
いやいや・・こんなスレを立てておいてすいません
自分に負けた気分です・・
そうですね、断薬は難しいんですね
ベストは今の医者に聞くことでしょうけども・・
医者に言うと「症状が治ってから考えなさい」と言われそうだな。。

メイラックス、リズミック、アメル
これら全部自分なりに調べてみないとだめだよ
アメルはスルピリド・アメルとフルニトラゼパム・アメルがあって違う薬だし

リズミックで血圧を上げてベンゾジアゼピンで鎮静させてる
目まいにはこういう処方をするものなのかね？
アメルはどっちのアメルだかわからんが、どっちにしろ要らないと思うがね
まずは薬の種類を減らしてだいじょうぶかどうかを確かめないと
薬飲んで余裕ができたら自分で必死で調べたり試したりしてください

>>84
ありがとうございます
メイラックスは安定剤、リズミックは血圧を上げる薬、アメルは筋肉緩和剤と思ってるのですが・・
そうですね、しっかり調べる必要がありますよね・・
アメルは前の名前はテルリラークというものでした・・
>>85
確か「メイラックスで血糖値が下がるから、リズミックで上げよう」という診断だったように思います
少し矛盾してるのですが。。

そうですね・・落ち着いたら種類を減らすのが大事ですね
現在何が効いてるのか不明なところがあるので・・

レスありがとうございます　今日も服薬しました
が、症状は改善していってます
完治とはいきませんが・・
ふらふらとはするのですが、3分の1になる感じです
「メイラックスで恐怖心を抑えて、リズミックでめまいの原因と思われる血圧を上げる
アメルで身体のコリによる血流の悪さを改善」
こんな感じだと思います
断薬時より、全然症状も落ち着くんですよね・・
一体なんなんでしょうか・・

ピルカッタ―を用いて錠剤を半分とか四分の一、八分の一に割って少しでも減らす手もある
せっかく断薬して少しは耐性が弱まってるはずだから、量か種類を、もしくは双方を減らすのがいいと思うが
まあ、自分で決めて自分で試すしかないので、自分なりにいろいろとトライしてみてください

>>87
ありがとうございます
可能なら医者と相談したいんですが・・
難しいですかね

>>88
それは聞いてみないとわからない
聞いてみて今の医師がダメなら探してみるとか
行動してみないとね

>>89
そうですね・・
今はだいぶ服薬によるものなのか
症状も落ち着きました・・

仕事なども色々ゴタゴタしてて
そっちが落ち着くまでゆっくりしますかね・・

久々のカキコです
相変わらず服薬してますが、何やら前より良くなった感じがあります
三分の二くらいの症状になりました
体調が改善したのか、断薬で耐性が和らいだのか…
不明ですが、良くなりました
このまま完治してもらえたら嬉しいのですが…

何故1のような勝手な自己判断で断薬する人が居るのか理解に苦しむ。
医者との相談なしの断薬なんて今までの治療を全て振り出しにするだけなのに。
今は簡単にネットで情報が手に入るけれど、その情報が全て本当に正しいのか一度良く考えたほうがいい。
断薬をしようと思った原因は今の治療に納得してないからでしょ?
ならなおさら医者と良く話し合ったほうがいい。

･何故この薬を飲まないといけないのか。
･他の薬を試すことは出来ないのか。等
それで納得できないなら病院を変えるのも一つの方法だと思います。
副作用、我慢しないで。症状だけでなく今の気持ちも相談してみてはどうでしょうか?

ベンゾを３年処方しつづける医師に相談しても意味ないと思うけどね

めまいを起こしやすい季節になりましてね
ここ３年前からあまり強いめまいで倒れるほどにはならなくなりました
けど偏頭痛や腹痛は相変わらず定期的におそってきます
へんな冷や汗かいたり、脱力感はいつもあります
朝が起きれないのと不眠症なので、睡眠剤は欠かせなくなってしまいました
みなさんも、暑さによるめまいには気を付けてください

お久しぶりです
症状も服薬により調子が良くなってきたと思ってたのですが
ここへ来て最近またフラフラするようになりました

うーん

精神と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50

自律神経からくる目眩って辛いよね。
私も生活に支障でるくらいの目眩でメニエール病とか心配したけど
診断名は自律神経失調症だった

>>1さん、できるだけ硬度の高い水（私はコントレックスにした）を
毎日2Lくらい飲んでみて。注意点は常温ね。冷たいのはダメ
10日くらいで劇的に目眩よくなったよ

これは自律神経失調症には薬出さずに、食事や生活習慣の指導する主治医に教えて貰ったの
自律神経失調症で起きる体調不良から脱水症状おきて、血液濃度が高くなってる可能性があるんだってさ
それを水を飲む事で薄めるって理由らしい
血液濃度が薄まると、血の巡りも楽になって目眩が軽減するよ

2�gは仕事してると中々難しいな…トイレ的に。
一度に一気に飲むと、血液濃度が低くなって云々で駄目とかいうし…。

沢山のレスありがとうございます
今日も調子はまずまずといった感じです
やはり断薬時よりは数倍状態は良いです

>>92
そうですね、確かに素人判断でしてはいけませんね・・
薬で一旦治してからその後の事かもしれません
実際、薬がないと仕事になりませんしｗ

ですねえ・・近々引っ越すことになるので
病院は否が応でも変えることになります
そこでどうなるかですね・・ネットなどの評判も聞いて受診したいものですが

今は、服薬状態で仕方ないと思ってます
めまい症状は明白に軽減されるので・・
>>93
うーむ　そうなんですよね・・
そういう問題もあるのですが
>>94
季節の変わり目ということでしょうか
めまいが改善したということですかね
自分は倒れるほどではないのですが・・
お互いに気をつけないとですね・・
>>96
ソーメンだけ食べるって言うのがあるんですね
食べ物は確かに大きな影響がありそうだなあ
>>97
おお！お気持ち分かっていただけますか
辛いですね・・立っていると、ずっと船の上に居る感じで
ただ、椅子に座ってるとめまいはしないので不思議です
しゃがんでると、ふわふわとします
ここら辺が原因究明の鍵になってくるのかな・・（続きます）

>>97
>>98
水ですか！
と、実はこのレスを携帯で職場で見させてもらい、
水をがぶがぶと飲みました
頻繁にトイレには行くようになりましたが
効きますかね
とりあえず、10日間やってみようと思います

血液濃度の関係なんですか・・ふむむ

まだ、完治→断薬の夢は捨ててません
頑張っていきたいと思います

水は水道水だと効果がゼロに近い
日本の水は軟水だから
ヨーロッパの硬水じゃないとデトックス効果ないよ
硬度の高い水なら、クールマイヨールやコントレックスなどのミネラルウォーターだね

>>102
ううむ、そうなんですか
ちょっとミネラルウォーターとかは手が出ないので
とりあえず、水道水で試してみます

よく水を一日２リットル以上飲むといいっていうじゃないですか。これって水じゃな..
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10178760

これによると、この健康法自体は
水道水でも良いみたいなので・・

お久しぶりです
最近、水飲みをさぼってますｗ
仕事上トイレに頻繁に行くのは
中々大変で・・
うーん

症状は普通といった感じです
以前よりは良いかも知れません

水中毒にならないようにね〜。
まあそこまで飲めないから大丈夫とは思うけどｗ

>>105
ありがとうございます
様態はまずまずといった感じです
心なしか改善してるような

水はさぼっちゃってますｗ
どうも難しいですね
トイレの問題がｗ
明日からまたやらないと

よーしみんなで水飲もうぜ

>>107
いつのまにか水スレにｗ

温かいお茶じゃだめなんでしょうか…
スポーツドリンクとか

血中濃度を下げる目的なら水（白湯でもいいが）しかない

スポーツドリンクを2リットルも飲み続けてたら糖尿になるぞ？
脱水は治るかもしれんが
お茶は自律神経失調症にカフェインがよくないらしいから
それは本末転倒な選択肢になると思う

坂口恭平「薬は絶対に飲むなよ。薬飲んだら自殺するぞ。
これは社会による殺人を、
自殺にするための方法論だ。気をつけろ。薬は捨てろ。
今すぐ全ての薬を捨てろ。寝れなかったら、寝ずに詩を書け。僕は寝ずに原稿をずっと書いてるぞ。それを笑っているくらいだったらお前も薬を捨てて作品を創れ。人々に示せ」

向精神薬がいかに危険かが簡単にわかる動画　薬じゃなくてただの毒
http://www.youtube.com/watch?v=pYyYJhYi_XI&feature=related

ご無沙汰してます
薬は服薬し続けています
メイラックス、リズミックです

今日は大きな仕事があります
デパスを頓服で飲んで乗り切ります・・

薬漬けだ・・

デパスは依存性が強いぞ
やめとけ
これまでの薬のみでしのいでいかないと減薬も断薬もあったものではないよ

>>114
すいません・・
その時限りのものでした

なんと無事大きな仕事をやってのけました
かなり評価高かったです
あがり症で自律神経失調症めまい持ちの私が
250人の前で発表をなしとげました
デパスのおかげでしょうかｗ

いやあ・・なんというか
けど、完治はしたいです・・

ちなみにデパスは特効薬みたいなもので
2-3ヶ月に1度しか使ってません
けども、全く緊張がなかったです
普通緊張するはずですけど・・
なだけに、物凄い薬と思いました・・

ブログでやった方がいいのでは？

この>>1からは激しいﾃﾞﾓﾃﾞﾓﾀﾞｯﾃちゃんの匂いがする

誰に謝ってるんだ？
アドバイスくれた人に申し訳ないというより、責められないための自己防衛？
そんな謝罪は自身の体にするべきと思うがね。
食生活は半額惣菜が続いてたり、水分摂取をさぼる状態を続けてる
仕事が〜とﾃﾞﾓﾃﾞﾓﾀﾞｯﾃを繰り返して体をいじめ続けてるのは>>1自身だ

生活習慣を改善しない頑固さと、アドバイスを実行できない意思薄弱さが極端だ

>>116
すいません・・
カキコ頻度を減らしますです・・

俺のブログでアフィつけて転載していい？
ゴメン冗談だよ

俺ものどが渇くのでここ３年くらいよく水を飲んでるけど
ションベンがやたら出るだけで完治に向かってはいなさそう
ただ飲まないとめまいとかしそうな感じはあるね
水分不足な感じ

本当に悪いときはのどが渇いたサインすら出てくれないので
今はまだのどが渇いてくれるから助かってる

色々調べて一生飲み続けるわけにはいかないことがわかったでしょう
しかし一気に断薬するのも無理なことも体験した
だったら一年二年三年がかりでもいいから斬減するしかないんじゃないか？
まずアメルかリズミックのどちらかをじっくり減らしてみたらどうかな
デパス頓服なんて論外だと思う
種類を増やしてどうする

たかだか眩暈で麻薬・覚せい剤みたいな薬を処方されて三年飲んでたのは悲しいねえ
若いうちに薬を断たないと人生お先真っ暗になるよ

続報書けよ　屑

1さんに良いことを教えてあげましょう
海宝という方がいるのですが、この方はメニエール病的目眩を5年かけて治しました
ジョギングでです
今では100kmマラソンの常連です
良ければこの名前と目眩などでググるとホムペが出てくると思います

結局>>1は治らなかった

佐藤記者の「精神医療ルネサンス」

抗不安薬・睡眠薬依存… 離脱症状減らす『やめ方』
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=59949
抗不安・睡眠薬依存（２）　ベンゾジアゼピンの害
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=60619

私は、自律神経治療にベタマック５０�rしか服用してない
睡眠障害もあるので、ブロチゾラムMを０.２５�rだけ

最近は昔より体調はいい
ここまでくるのに１０年かかった
途中、不眠に悩まされてアルコール依存にもなってたけど
飲むと体調悪くなるし益々眠れなくなったから睡眠剤を処方してもらうようにした
楽になりたいからとアルコールに頼ると頭おかしくなるんだよね
あの時の自分は思考回路も狂ってたよ

ベンゾジアゼピン − それはどのように作用し、
離脱するにはどうすればよいか
（通称アシュトンマニュアル）
.http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

生活改善が一番いいんだよね。
実際に酒を止めて早寝早起きをしたら体調がよくなった。
今は夜勤で深夜帰宅だからそれができないけど、極力８時には起きるようにしてる。

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

創価夕ﾋね
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創価夕ﾋね
創価夕ﾋね

「全く見返りを求めず、他人のために奉仕すること」

けっきょく断薬するには、最終的には自分の強い意志が必要。

徐々に減薬しても離脱する時には、どの道苦しいので
二度と薬には手を出さない強い意志が必要。

あなたなら出来るはず。

>>133
断薬して４日目
体調的異変はまだなし
精神的な異変はよくわからない
医者から変わりがないようだともう服薬しなくても大丈夫だと言われたけど
どうなんだろ？また手の震えとか動機とか、脳貧血や頭痛が始まったら怖いな
睡眠薬たけはもうクセになってるから欠かせないです
このまま体調よかったら、仕事したいな
まず体力取り戻して社会にでたいです

>>134
お体の調子はどうですか？今も断薬を続けられているのであれば、
もう2週間を超えたと思います。断薬するなら睡眠薬も止めたほうが
良いです。
本当のスタートは断薬後では無く、離脱症状後からスタートです。
例えばメイラックスのような長時間型は、断薬後平均2週間前後に
離脱症状が出ます。凄まじい症状です。
断薬中は出来る事なら会社は休んだ方が良いです。
実は私も断薬中なんです。現在約4週間。大きな山は乗り越えました。
現在、毎日ウォーキングなどでリハビリ中です。

誰かの日記とかクソスレすぎる

>>1
クスリ漬けというほどでもないと思いますよ

この病気と診断されて早１０年
症状は増悪と寛解を繰り返し、薬もあれこれ試した挙句、今現在の薬がこれ
↓
リーゼ
ドグマチール
デパス
ソラナックス
ロンフルマン
サインバルタ
リリカ
トラムセット

これって薬漬け？
薬の副作用なのか、肝臓が弱ったのか、ほぼアルコールが飲めなくなりました

薬が効かないの自分でわかってるでしょ

>>138
今問題になってる過剰処方だと思う
自律神経と鬱にそこまで必要ないんじゃ？
副作用で不快になるだけで悪循環かと
私は、ドグマチール→ベタマック50�rしか服用してません
精神的部分はほとんど自力頼り
本当に、自分に必要な薬を見なおしてもらったほうがいいですよ

>>138
抗不安薬多すぎ
医者替えた方がいいと思う

捕手

SSRI、SNRI断薬への挑戦

ttp://lunahousing.air-nifty.com/blog/

捕手

薬に頼らずにと
今ある薬飲み干したら断薬開始よていだけど
今日は午前中から身体が思うよく動かず、調子悪くて仕事捗らず
そしたら頭痛が始まってまいった…
即座に鎮痛剤飲んだから、午後から調子取り戻しなんとか仕事を終えることができたけど
労働でまたぶり返してるのに、断薬がうまく行くかちょっと不安…
夏になったらまたふらつくかもしれない

test

断薬は医者と相談しなよ…

　　　∧,,∧　　　　　　　　　　　　∧,,∧　 ∧,,∧　 ∧,,∧　 ∧,,∧
　　 (　´・ω)　　　　 　　　　　　（,,　　　）（,,　　　）（,,　　　）（,,　　　）ﾅﾑﾅﾑｰ
　 　｜　⊃|__,>；*　ｻﾞｯｻﾞｯ 　　⊂　　ヾ ⊂　　ヾ ⊂　　ヾ ⊂　　ヾ
　　　 ｕ-ｕ　 　　　・；*;'∴ 　　　 （　　,,）　（　　,,）　（　　,,）　（　　,,）
~~~~´ﾞ｀ﾞﾞ´´ ~~ﾞ｀ﾞ´＼ ∧,,∧／｀ﾞﾞ´´ ~~ﾞﾞ´｀｀´｀´~~~~~~~~~~~~ﾞﾞ´｀｀´｀´

test

胸がムカムカする緊張する

結局1は断薬出来なかったのね。残念。まだ若いみたいだし、服用期間も三年とまだ短い。止められるといいな。

私は16歳でウツ、25歳で若年性更年期障害、自立神経失調症と言われた。自分でなりたくてなった訳じゃない。よくウツを甘えとか、サボりとか…言われたけど違う。マジメに完璧に…となった結果、こうなった。

結局どうなった？

　

今晩は。
初めまして。
ご本人の方、大丈夫ですか？。

もうみんなの自律神経失調症スレになった方がよくないか？

ご本人はどうしたのでしょうか？。
心配ですね。

.

test

test

test

てｓｔ

test

test

test

自律神経失調症にパニック持ちになって
人生狂ったわｗ怖くなかった歯医者で発作がでるのが怖い。
メイラックス、頓服でコンスタン、自分の病気の症状にイライラする。
なんだよこの体って！みんな頑張るしかないよな。
クソくらえこの自律神経の不安定さ！って感じ。

俺も歯医者の麻酔でパニック症発症してしまったわ
一度発症するとまた起こるかもとい恐怖感で今までできてた麻酔も
できない時がある

断薬したら離脱症状でずっと悪寒がしてる
寒くて厚着してても震える
寒いマジ寒い

っ暖房

口の中でくちゃくちゃさせながら食べるやつ

個人スレ建てて逃げたか

普通の自律神経失調症スレってありますか？

>>172
ないですね、立てない限りは。

>>172
☆自律神経失調症☆Part63
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1388227937/

>>174
他の板ならあるのか。

難病・奇病・癒し・５２８Ｈｚの振動水　528Hz DNA
http://www.youtube.com/watch?v=EvqIXAOdSHw

・うつ病、自律神経失調症になる方法
�@合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
�A副作用で聴覚過敏症になる
�B全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
�Cストレスがかかり続けると自律神経が失調する
�D聴覚過敏症は時間が経てば治る
�E聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
�F自律神経失調症が悪化する

・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
�@ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
�A運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
�@だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。

被験者　H・S

◆こんな危険な物が！！！！　家賃滞納者を病気にして追い出す秘密兵器か！？
◆http://bebop.s54.xrea.com/ionraygun.htm
◆イオンレイガンはワイヤレススタンガンとも呼ばれる、
◆非接触で超強力な静電気を発生させ、帯電されられると
◆耳鳴り、不整脈、頭痛、不眠、疲労感、いらいら、様々な体調の不調が起こる。
◆どのように感じるか？それはバンデグラフに触れた時と同じく体の一番高いところから放電されますので
◆頭上の空間に手をかざすと手に振動を感じます、またかなりの帯電後は手を上に上げるだけで手先に放電の振動を感じます。
◆病院に行ってもメニエール病や自律神経失調症と診断されますが、実際には静電気の帯電による体調不良です。　
◆帯電を続けると動脈硬化による心筋梗塞や脳梗塞命等の命に関わる大病を招く事も有ります
◆家賃滞納者は室内で心筋梗塞で死ぬか、移転して生き延びるかの選択が与えられる！！！
◆http://www.azaminostyle.jp/1/health_002.html 　　　.

もろ犯罪じゃん。

>>1
お前には無理だ、諦めろ