本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-225

1 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 20:52:32.63 ID:jNXB4NAG

前スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-223
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1330831836/

相談者の方へ＞
■相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。

■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。
掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。

■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。

■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等，その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。

■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか？』と主張してみてください。

■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。

■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
（【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F にてキーワードを入力）
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう

2 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 20:53:57.90 ID:jNXB4NAG

【よくある質問集１】
■精神科・心療内科はどこが違うの？
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ－ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科＝胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。

■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ－キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう？
と思ったら、スレで聞いてみてください。

3 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 20:55:51.21 ID:jNXB4NAG

【よくある質問集２】
■オ-バ-ド-ズ【overdose】（OD）
薬の適量超過、大量摂取のこと。
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]

■初診時の費用はどのくらいかかるか。
薬代込みで４０００～６０００円程度が相場でしょうか。
１万円持って行けば、まず足りないことはないでしょう。
次回からは、処方箋などにもよりますが、３５００円前後。
自立支援医療制度などがありますから、有効に利用してみてください。
※保険証をお忘れなく

【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part26
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1331587883/

■メンタルヘルス板で運営するFAQがあります。
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1

■障害年金については障害年金スレの回答者の作られたテンプレがあります。
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2371/syougainenkin.html

■メンタルヘルス＠2ch掲示板テンプレ集
http://mental2ch.blog.fc2.com/

4 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 20:59:06.37 ID:jNXB4NAG

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/

心の相談室「野の花」十鉢目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1310891573/

★★モナーの何でも相談室～ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院～32
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」142
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1332336483/

※薬に関する質問はどのスレでも命にかかわります。
どんな回答をされても最終的には医師の判断が当然優先されます。
モナー薬局でも適切でない回答がある場合がありますから、あくまで自己責任で。

追記：
最低限、思いやりを持って回答してください。
質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。

5 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 21:00:58.50 ID:ee9sce61

情けない気持ちはどうすれば無くなりますか

6 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 21:01:48.95 ID:jNXB4NAG

【参考問い合わせ先一覧】
全国精神保健福祉センター一覧
　http://www.mh-net.com/other/ichiran3.html
全国保健所一覧
　http://www.phcd.jp/HClist/HClist-top.html
全国のいのちの電話一覧
　http://www.find-j.jp/zenkoku.html
発達障害者支援センター一覧
　http://www.autism.or.jp/relation05/siencenter2008.htm
救急車を呼んだ方がいいのかな？病院へ行った方がいいのかな？
迷ったら救急相談センターへ
　http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm
全国精神科医療機関ホームページ集（八千代病院作成）
　http://www.mh-net.com/link/home00.html
依存自助グループ一覧
（※このスレで各自助グループの正当性を保障するものではありません。
連絡等はあくまで自己責任でお願いします）
　http://www.geocities.jp/demekinngyo7/L22.htm
一般社団法人　日本臨床心理士会
（一般電話相談、及び自死遺族ラインあり）
　http://www.jsccp.jp/
臨床心理士に出会うには
（カウンセリング機関検索サイト。臨床心理士会HPからのリンクです。）
　http://www.jsccp.jp/near/

■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク！！

テンプレは以上で終了です。

7 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 21:02:33.45 ID:2d+d57Si

>>1
乙

8 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 21:02:50.52 ID:jNXB4NAG

全スレは流れてしまったので、次スレは踏み逃げなしでお願いします。

9 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 21:50:15.56 ID:32sijlOP

>>1乙です！

>>5 情けない気持ちとは、自分に対してですか？
情けないってどんなでしょう。

10 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 23:45:56.54 ID:5AVB3Z3s

相談させてください。板違いであったらすみません。
3年程前に夜道で痴漢されたことをきっかけに一人で外を歩くのが怖くなりました。
昼間であれば、後ろから足音が聞こえてくると心拍数が上がり
不安になります。夜は一人で出歩けません。
この春から一人暮らしをしなければならないこともあり
このトラウマ？みたいなものを治したいと思ったのですが
心療内科などへ受診するのがいいのでしょうか？
自分でできることがあれば実践したいとも思っています。
どなたかご意見下さればありがたいです。
よろしくお願いします。

11 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 00:17:05.88 ID:/bFamGWI

>>10
そりゃ大変だったね、一人暮らしの最初は結構音が気に成ったりするけど
慣れたら大丈夫、で合えば数回の施術ですっかり良くなる精神療法がある。

TFT療法をくぐってみて、出来れば就職？前が良いけど間に合わないかも
だけど探してみて、お住まいの近くの保健所等が知っているかも知れない。

普通にはゆったりと椅子に掛けて手足の力を抜いてゆっくりゆっくり深呼吸
を数回繰り返すと凄く落ち着く、で夜道の前にそのゆったり感を思い出して

立ったままでもやってみると案外大丈夫だよ。堂々と路の中心に近い所を歩くとか
工夫も必要。

12 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:07:18.59 ID:EBkPbeCq

自分でうつ病だと言う人はうつ病ではないと
聞いたことがあるのですが、
自分で何か変だなと思ってる段階で病院に行っても
迷惑なだけですか？

13 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:21:11.63 ID:XG/j9pI/

相談させて下さい

常に何かを考えてしまいます
目が覚めてすぐに考え始め
寝るまで妄想やら悩みやら何かしらの考えを張り巡らせて
何も考えない時間がありません
それが原因かは解りませんが
時々こめかみ辺りが痙攣を起こしたり
ピキッて線が切れたような音が鳴ったりします
痛みはありません、たまに軽い頭痛があるくらいです
これは何かの病気ですか？
放置したらまずいですか？

14 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:27:36.06 ID:ewz39i4U

>>12
＞自分でうつ病だと言う人はうつ病ではないと
＞聞いたことがあるのですが、
関係ないです。　通院にはリスクもありますが行くので有れば行かれたら
良いでしょう、問診ってペーパーの○×とかが有るかも知れませんが

前もって辛い事や変だなと思うことをメモに書いて行くといいでしょう。

15 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:31:14.14 ID:RGGM988h

>>11さん
レスありがとうございます。TFT療法ググって読んでみます！
レスに書かれた方法も試してみようと思います。

16 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:38:22.34 ID:x1+r0RrO

精神障害者は住宅ローン組めないって本当ですか？
また、生命保険にも入れないて本当ですか？
当方障害手帳持ちで障害年金厚生3級を受けています。
まだ定職には就けていませんが、就職して安定した収入があっても駄目なのでしょうか？

17 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:39:44.01 ID:/bFamGWI

>>13
＞常に何かを考えてしまいます
人によっては普通の事ですが自分は今までそんな事は無く急になら脳が
変化したのかも知れませんね、

＞ピキッて線が切れたような音が鳴ったりします
精神疾患の始まりの事も有ります、がそうでは無いことも有ります、鑑別の意味で
一度精神科へ行かれて専門医に診てもらえば安心です。

頭痛は肩こりとか特別な変化（春で多少薄着で身体が凝る）が無ければ頭痛は
脳神経外科ですが精神科医を優先でそこから誘導でも良いです。放置はよくないです。

18 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:44:55.14 ID:XG/j9pI/

>>17
回答ありがとうございます

19 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:47:09.03 ID:ewz39i4U

>>16
住宅ローンでは生命保険を必ず組むから。
普通の生命保険も他の慢性疾患でも入れませんよ、生協マーケット系や共済系の

生命保険は加入出きるようです、保険板が有るのでそちらで聞いてみて下さい
５年位通院歴が無いとかで新しく保険に加入できるらしいよ。

20 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 01:47:45.30 ID:uAzCYxR+

>>16
ローンは、わからないけれど、保険は難しいかも。
共済とか、持病があっても大丈夫な感じのものは大丈夫なのがあると
聞いたことがある。

21 ：16：2012/03/27(火) 02:19:20.82 ID:x1+r0RrO

>>19,20
回答有難う御座います。
助言を参考にもう少し調べて見ることにします。
有難うございました。

22 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 07:30:33.94 ID:fYYyVK73

>>1さん乙！

>>12
変だなと気づいた、そこで病院に行くで全然問題ありません。
こわいのは行かないといけないのに、病気じゃないと言い張って行かない場合
それから、自分でウツ病だと言う人はウツ病ではない場合もあります。
まだウツ状態の段階だったり、あるいは他の病気からウツ状態になっている
場合もあります。神経症の類など。何か変をできるだけ具体的に医師に伝えて

23 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 11:03:37.90 ID:gIpWKhMM

メンヘラの特徴みたいなテンプレをみたら彼女が典型的メンヘラ(リスカはしてないけど)で最近やたらHをしたいみたいなことをいってくるんですがヤったらもっとメンヘラがひどくなる可能性はたかいですか？
ちなみに彼女は元彼と何回かヤっていて元彼以外は僕含めてしたことないです

24 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 11:22:27.71 ID:fpXQ/x5A

>>1乙

早速しつもんなんだが、普段行ってる普通の内科で
「腰が痛いのでロキソニンテープを処方してもらえませんか？」
って言ったら処方してもらえるだろうか？

整形外科行けよ・・・みたいに思われちゃうんでしょうか？

25 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 12:25:29.49 ID:Kez25TsJ

>>23
別にやってもそれでひどくなるということはないよ。
あなたの行動によって相手の対応が変わることはあるかもしれないけど、
それは元々彼女が持っていたもの。

26 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 13:29:12.12 ID:2LHJJ4Ok

>>24
継続的に要求するのでなければ処方してくれない事はないだろうけど、
商品名指定はやめた方が良い。転売目的を疑われる。
疑われなくても「医者に何指示してんだコイツ」と思われる。

あと腰痛だけで内科受診も駄目。
ちゃんと内科受診する理由があって、そのついでに
「腰が痛いのでその薬も出してもらえないですか」
と持ちかけるなら処方してもらえる可能性は高い。
医者が「じゃあ湿布出しましょう」と言ってから
「以前ロキソニンテープというのを使ってよく効いたのでできたらそれをお願いします」
みたいな段取りが良い。「うちでは扱ってません」とか「私はそれを処方したことないので」
とか言われたら諦めよう。

あと細かいけど「腰痛があるので」という言い方も印象が良くない。
腰痛と誰が診断したの？その診断した医者に言えよ、
そうじゃない？何自己診断して処方まで自分で決めてんの？何様？
ってなる。

27 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 13:29:44.33 ID:KfqDpHED

対人恐怖症ですが、ある特定の人間に対して（例えば妹）
特に恐怖を感じるものは、他にどんな病名のつく症状なのでしょうか

28 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 13:36:14.64 ID:2LHJJ4Ok

>>23
あなた自身はどうしたいの？
「面倒が無いならＨしたいけど、面倒な事になるならＨやめようかな」
というスタンスならＨはしない方が良い。
彼女がメンヘラであろうがなかろうが、そういうスタンスでのＨは面倒な事になるよ。

彼女の事が本当に好きで大事にしたいと思ってて
「今Ｈしたいと彼女は言うけど、そうしたら彼女の病状が悪化するならやめたい」
というスタンスなら、彼女をちゃんと落ち着かせて、しっかり考えさせてからにしよう。
よくあるのは「肉体関係ができれば安心」という女性心理。
つまり、あなたが彼女を捨てるのではないかと不安にさせてるって事が有り得るので
「僕は君の体が目的で付き合ってるわけではないし、
肉体関係さえできれば絶対に君を捨てないというわけでもないよ」
とハッキリ伝えよう。
もしあなたが「セックスしたら責任をとって絶対に結婚する」
というポリシーを持っているならそう伝えよう。

29 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 13:42:11.78 ID:fpXQ/x5A

>>26
返信ありがとうございます

内科については定期的に（月イチ）行ってるんですけど
薬指定したらその薬をだしてくれる先生なので、大丈夫かな～ってことでだめもとで行ってみようと思います

俺「最近腰痛がひどいんですよ・・・　ロキソニンテープというのが評判いいみたいですけど、どうでしょうか？」
でいいかな・・・

勇気が無くて言えなかったら素直に整形外科に行くことにします

30 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 14:14:10.23 ID:2LHJJ4Ok

>>29
腰痛で受診するのが初めてだと内科で薬が出る可能性は低い。
原因がわからないのに対症療法だけっていうのは、良い医者はやりたがらない。
だから、あなたがその言い方でハイハイと痛み止めを処方するなら
その医者は医者としてちょっとどうかなと思う。

外科なり整形外科なりで腰痛の原因がわかってるけど
トリガーポイントや手術をするのは怖いとか
太ってるから腰痛は痩せないとダメとわかってるけどなかなか…
みたいな状況なら割とすんなり鎮痛剤が出る。

繰り返すけど「腰痛がひどいんです」はやめた方が良い。
「腰が痛くて～～ができないくらい辛い」みたいな言い方にしよう。

31 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 15:06:24.80 ID:dRq3nrs4

たまに根拠もない不安で胸が詰まる思いをする時がありますが何かの病気でしょうか
今も、まだ届いてない通販で頼んだ商品の事を考えるだけで胸が痛くなります

32 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 15:07:46.90 ID:dRq3nrs4

age忘れました・・・連続投稿すみません

33 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 16:22:22.38 ID:2LHJJ4Ok

>>31
「商品のこと」とちゃんと理由があるんだから「根拠もない不安」というわけではないよ。
「まだ届いてない」と未知の事態に対して不安なのも別におかしくない。
「不安で胸が詰まる思いをする」だけでは病気ではないよ。

不安のせいで家から出られず仕事ができないとか
人が居ると不安で食堂などで食事ができないとか
不安なことばかり考えて眠れず、不眠のため仕事でミスばかりするとか
そういう何らかの「支障」が出ているなら精神科で相談してみたら良いと思う。

34 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 17:02:53.42 ID:dRq3nrs4

>>33
ありがとうございます。
異常な状態ではないようなので安心しました。
なるべく楽しい事を考えるようにして横になっていようと思います。

35 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 17:06:25.54 ID:Mr3nhf+1

質問させていただきます。
躁鬱Ⅱ型の者です。

年末から激鬱になり、医療保護入院となりました。
この時に診断が【鬱】から【躁鬱】に変わりました。
薬を変えてから調子も良くなり、
当初の入院予定より早く退院することができました。

そこで仕事にも復帰したのですが、
軽い鬱になりリタイアしてしまいました。
今は自宅療養です。

激鬱の時と比べれば比較にならないくらい楽ですが、
やる気が全く起きず、半引きこもり状態です。
具体的には知り合いには会えない・電話も取れないなどです。
医師には現状を伝え薬を変えてもらっていますが、
半引きこもりは治らず現在に至ります。

【躁鬱】と診断名が変わって日が浅いので分からないのですが、
病気が良くなる過程でこういう症状が現れるのでしょうか？

36 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 17:24:46.40 ID:2LHJJ4Ok

>>35
あなたのそれが「治る過程」にあるのかどうかはここじゃわからない。
「波」の中の上向き過程かも知れないし、下向き過程かも知れない。
どっちにしろ、特定の容態を「これは良くなっているということ」と自己判断するのは危険。
現状を正確に医師に伝える事を心がけよう。
自分で自分を把握したいなら記録をつけてはどうかな？
日記を書くのは大変なので、
たとえば起きた時間、寝た時間、寝起きの感覚、体重、天気など
項目を決めてしまってその項目を事務的に記入していくだけというのが良いよ。
数週間単位で振り返ってみると変化とか波とかが掴めると思う。

37 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 17:51:10.45 ID:O2DjtwHy

うつって他人に移るんですか？

38 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 18:04:06.57 ID:Mr3nhf+1

>>36
ありがとうございます。
さっそく試してみます。

39 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 18:38:53.74 ID:yN4hCVbC

ここ1年落ちんだり泣きそうになったり、仕事をしていても気力が続かない状態が続いてる。
仕事中たまに吐き気を催します。
仕事を変えようと転職活動もしてますが、最近はもうすべてどうでもいや状態です。
仕事でも家でも、人の声を聴くと嫌な気分になります　
自分が何か言われてるかの様に思ってしまうのです
たまに将来を想像して死考えます　考えるだけです。

家に帰ると、音楽やラジオ聞いて気分を紛らわしてます
通院や薬使用はないです　

40 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 18:55:10.23 ID:FOz1iS9w

初めて心療内科に行き、そこでレキソタン錠（0.5mg）を10日分処方されました
50分ほど医師に話を聞いてもらったのですが、具体的な病名は告げられていません
病名を告げないのは、当たり前のことですか？

41 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 18:55:23.42 ID:qG7o9l5X

>>37
感染はしないけど、気分が伝染するということはある。ムードメーカーがいると
場が盛り上がるのと逆の現象かなあ。負のオーラというか。
ただ健全な人はそれを受けても気分を切り替えるのがうまいから大丈夫。

>>39
日々にメリハリをつけるといいらしいですよ。最近、旅は人生の句読点、
という話を聞いんですが、要は、普段と違うこと（非日常？）で一呼吸おくのが
コツだとか。他には、五感刺激で、スポーツ、手作りのなにか（陶芸や園芸で
土いじりとか料理とかｅｔｃ）、通勤のコース替えとか。医者に行くのも気分は変わるｗ

42 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 18:56:35.91 ID:qG7o9l5X

>>40
当たり前というか珍しくないです。簡単に診断つかない初期など様子見かな。

43 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 18:59:22.81 ID:FOz1iS9w

>>42
そうですか
また症状がでたら同じ病院に行ってきたいと思います
レスありがとうございました

44 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 19:10:45.75 ID:O2DjtwHy

>>41
ありがとうございます。

45 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 21:15:16.93 ID:SvBLB95c

人に対する感情がどうも他のひとと違うのではないかと悩んでいます
恋愛に関しては相手のことを深く愛せません
恋人同士でも相手が自分を好きだなという態度や笑顔を見るとサーッと覚めて気持ち悪くなります
普通にしているところを見ると好きだなぁと思うのですが
家族は大切ですが、家族も恋人も一緒にいるのは苦痛です

人を精神的に追いつめることに幸せを感じています

32歳女ですが子供も嫌いで欲しくありません
怪我をして泣いても、もっと酷かったら良かったのにと冷静に思ってしまいます
友達に子供が生まれて、近い存在なら変わるかと思ったのですが
少しはいいけどやはり変わりません
動物は好きですし、触りたいと思います
一緒に暮らしたいです

子供を生みたくない理由はかわいくないことに加えて虐待したくなるからです
実際は産んでないのでわかりませんがとりあえず小さい子供は手を下したくなってしまい
スーパーで親が近くにいない子供は蹴飛ばしたい、叩きたい衝動にかられます（したことはありません）

そして身近な人が死んでも悲しくないです
訃報を聞いたときは一瞬おどろきますが、ああ、死んだんだ
で終わってしまいます
家族でもそうです
心から大切に思っていたはずなのに

中二っぽくてどこにも相談できませんでした
文章がうまくまとまっていなくてすみません
実際犯罪行為はしていませんが精神的に追いつめたことで
友人は何人もなくしています
悲しくはないです

46 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 21:32:32.01 ID:2LHJJ4Ok

>>45
結局どうしたいのかが書いてないので推測でレスすると
「人と違う」ことは別に悪い事ではないので、あなたはそのままで構わないと思う。
ただ、社会人としてある程度の演技力は身に付けた方が良い。
家族が死んですぐ旅行に出かけたりはしないとか、騒ぐ子供がいても怖い顔しないとか。
もっとも既に32歳ということは働いているんだよね？
そのくらいの処世術は既に身につけているんじゃないかな。
だったら今のままで良いと思う。

友人や恋人はつくらなくて良いし結婚もしなくて良い。
最低限「礼儀」というものをおさえておけば、友人は居なくても社会人はやっていける。
ただ、人に何故結婚しないのかを聞かれても「子供つくると虐待しそうになるんで」とか答えたりしないこと。
「結婚には向いてない性格だと思うので」とにこやかに答えておけば良い。
動物が好きなら何か飼うと良いね。
勿論生き物なので責任がついてくるけど、それができるならペットは良いよ。

47 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 22:56:30.84 ID:yN4hCVbC

>>41　アドバイスありがとう

48 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 23:36:58.42 ID:x6zSFZn7

パニックのひと新しい恋愛どうしてますか？
誘われて会おうかどうか悩んでます。
頓服なにをどれくらい飲めば大丈夫かな？とか。
パニックもちのことは伝えてます
結果気にせず勇気だして行動したほうがいいですか？
アドバイスお願いします

49 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 00:41:56.11 ID:MNM4S2uk

昔見たあるニュースや動画で大きなトラウマが出来ました。
最近になり毎日少しでも暇ができるとその事を考えてしまいます…。
本当に本当に辛くて泣いてしまいます。

トラウマを克服する方法ってありますか？

50 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 01:47:35.18 ID:Cl9r4+uq

>>25
遅くなってすいません。
レスありがとうございます。
最深の注意を払いたいと思います。

>>28
後者です。
伝えてみたいと思います。
ありがとうございました。

51 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 01:58:50.41 ID:IrSJfxdp

>>48
パニック障害だけど○○できたよ！2('(ﾟ∀ﾟ∩
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1328887442/

他にもスレタイ検索でパニック障害スレあります。デート楽しんでねー

>>49
災害関係だったら、この板にスレあります、スレタイ検索してみて。
他にも報道で見なくてよいもの見たりして、ショック受けることありますよね。。

なるたけ早く、頭からそれを追い出すのがいいんですが、こびりついてると
したら、逆に正面からあえてそれに徐々に向き合うことで克服する方法や
（PTSDや強迫神経症の暴露療法）、認知の歪みを見直す（認知療法）etc

生活に支障が出るほどなら精神科やカウンセリングもあり。何がトラウマか
書いて差し支えなかったら、それでさらにレス付くかもしれないし、書くことで
トラウマとの向き合い方が見つかる可能性も。（無理しない範囲で

52 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 02:45:41.87 ID:IrSJfxdp

>>45
すでにレスがついていますが、自分も同意。動物好きということですが
飼うとある意味、子どもなみにキツいですよ。触れ合い動物園くらいから
試すといいかも。

子どもが嫌い、子どもはいずれ育って自立していくけど、そうじゃなく、
「子ども」という、誰かに庇護され愛されという存在が憎い？どうでしょうか。
もし幼い記憶があれば、誰かに支配されてわがままを言えなかった、とか
幼い頃にひとりぼっちにされたなどの経験がないか、振り返ってみて。
絵本なんて嫌いだった、とか。絵本コーナーを連想するとムカツクとか。

先の人がレスされたように、社会で暮らす上で処世術が身に付いてたら、
あなたはそのままでいいと自分も思うんですが、抑えられない日が来たら
困ると思ってる？文面から、感情の乏しさを感じた。

それ自体は人それぞれなんでいいんですが、どうにかしたい、ということ
であれば、喜怒哀楽を安心して出せるよう、自分をゆるす、といった練習は
必要だと思います。

自分もどっちかいうと乏しいです。子どももうるさいのは苦手なんですが、
なぜか懐かれる不思議。おそらく彼らと精神レベルが近いんでしょうね
訃報も、寂しさは感じるけど、お葬式やってるとこ見ると、じっくり観察したり
してます。身内だったら触るのも平気。ああ冷たいなと。骨もちゃんと見ます。
目を真っ赤にしてる親戚らに対して、なんで自分は泣かないのかなあ。
だけど、命日や回忌などは、皆が忘れても自分はしっかり覚えてたりしますｗ

だらだら書いてすみません。あなたの場合、あえて、危険な目に遭う、
負に満ちたスレなどにどっぷり浸かるなど、感情の封印を解く手段としては
ありますが、生きてるうちに１回は遭遇すると思うので今はパス。

53 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 03:00:56.57 ID:IrSJfxdp

>>45
連カキすいません、自己分析した文章、鏡に映すように逆にしたら、
あなたを縛ってるモノの正体が見えるよ。多分。

54 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 03:11:48.45 ID:LqOE3kHZ

携帯から長文失礼します。大学生の兄がネット依存というか、
家に帰ってきても、すぐ食事を終えて家族共有の一台のパソコンでずーっとネットしています。

そのせいか最近バイト辞めたり、友達付き合いもあまりしていないみたいです。

大学へは行ってるみたいですが、休日一日中ネットしていて、書き込みをしてずっと待っていたりして
その間僕が少し使わせてもらおうとすると、怒り狂うので正直兄が人格が変わったようで怖いです。パソコン使えないときは携帯でもずっとネットしてます

「ネットは少し控えた方がいいよ」と言っても休日は引きこもりがち、怒りっぽくなってしまいました。

人の勝手かもしれませんが、兄が明らかに前と様子が違うので
何とかしてネット依存をやめさせたいです。ですが弟や家族の言うことを聞いてくれなくて悩んでいます。
どうしたらいいのでしょうか？

55 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 03:20:16.07 ID:IrSJfxdp

>>54
下記スレはどうでしょうか。依存は、だいたい同じような対応になるので、
ご参考になると思います。共依存にも注意して下さい。取り急ぎ。

アルコール依存症2ch家族会10【患者立入禁止】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315495808/

56 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 03:45:36.34 ID:sbFTTc5r

ミズネコさん知ってる人居ない？

57 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 03:52:35.30 ID:otDdAK8t

>>54
何故ネットに依存し始めたかが問題で学業が思うように行かないとか
彼女に振られたとか、こんな勉強しても役に立たない事が解ったとか
なにか別な大きな問題が起こり、それが自分で解消出来ないとか

困難な事に出くわしたとかが有る筈だから、先ずそれらを聞き出すとか言いやすい
環境を作るとかの基に成っている物を探して（自覚させて、も）それぞれに
対応すれば良い、先ず親御さんの出番だから、貴方から説明してあげて。

58 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 03:56:09.45 ID:4WPTbh02

ねえ、寝れない。
引きこもり死にたい

59 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 07:19:38.92 ID:MNM4S2uk

>>49です。

>>51さんありがとうございます。
中国での毛皮についてなんですが、動物の扱いがあまりにも酷くて…。
もう考えると体調に支障が出るから考えちゃだめ！と思っているのに、つい気になって関連のニュースや動画、画像を検索してしまいます。悪循環過ぎてもう…。
自分でも何でわざわざ辛いものをあえて見るんだと思うのですが、何かこう、いてもたってもいられなくなると言うか…。
ただの馬鹿ですね…。

今のところ、その事を考えてしまうとき以外はいたって健康です。

60 ：54：2012/03/28(水) 07:56:01.97 ID:LqOE3kHZ

遅くなりすいません。ありがとうございます

>>55
教えていただいてありがとうございます。
依存症はどれも似たような対応があることなど知らなかったので、調べて勉強しておきます。

>>57
兄も思っていた大学に入れなかったとかあるので、それかは分かりませんがネットに現実逃避する原因があるとしたら
親の協力を得て少しでも助けになりたいです。
弟が偉そうに言っても逆効果ですし

61 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 12:58:09.75 ID:JNZ+gPqO

相談お願いします

家庭環境の問題でうつにかかり、精神科に通って5年目になります
現在は、安定剤を4種類　睡眠導入剤を二種類処方されています

昨年自殺未遂を起こし、仕事を辞め、実家に戻りました
税金や携帯、ネット代は払っているので、貯蓄は減る一方です
先月底をついたので派遣を始めたのですが、帰宅時間も遅く、親が不審がっています
しかし、親を気にしていては仕事が出来ません

主治医に相談したところ、子離れ出来ていない親に問題があるとして、主治医が個人的に住処を提供してくれると言ってくれました
上にあるように、家庭環境に問題があるようなので、個人的にはお願いしたいのですが、これは甘え過ぎでしょうか？

62 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 13:04:43.89 ID:HfFbJDKc

>>61
別に甘え過ぎかどうか気にする必要はないんじゃないかな。
家庭環境に問題があって、主治医も転居を進めてるならそれに従ったほうがいいと思う。

63 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 13:05:58.36 ID:x8K/oWbM

>>61
個人的にって診察室以外って事？
交友関係があって医者としてでなくその人が信頼できて
揉め事起きても解決できるのならいいんじゃない

64 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 13:44:09.66 ID:JNZ+gPqO

>>61　>>62
ありがとうございます

主治医との友好関係はいい方だと思います　きちんと信頼はできます
主治医の実家が所有するアパートをお借りするようです

下見や話し合いの後、きちんと(親が殴り込みに行くようなこともなく)移住できたらと思います
ありがとうございました

65 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 13:45:20.08 ID:JNZ+gPqO

すいません
>>62　>>63　でした……

66 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 14:02:27.40 ID:alOE1WxQ

>>64
あなたが信頼できると思っても、実際に信頼できる人かどうかは別問題。
勿論家賃は払うんだよね？そのへんの書類関係はきちっとしておこう。
「私が都合してあげたんだから、あなたも融通きかしてくれても良いよね」
という感じで、別の患者が居場所に困ってるからちょっと泊めてやってくれないかとか
患者さんを駅まで送ってやってくれないかとか
「スタッフには頼めない事」をお願いされるかも知れない。
そういう時に毅然と拒否できる立場は堅持しておかないと後で面倒な事になるよ。
勿論そんなふうに利用される事が無ければそれにこした事はないわけだけど
用心はしといた方が良いと思う。

67 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 14:45:56.17 ID:JNZ+gPqO

>>66
家賃、払わないんですよね…　光熱費と食費だけかと
担当医の実家が借りているアパート(物置にしている)に住まわせてもらう形になるので

日曜に下見に行くので、その時に詳しいお話をして来ようと思います

68 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 14:59:59.16 ID:alOE1WxQ

>>67
家賃は払おう。たとえ月１万とかでもきちんと賃貸契約を！
でないとあなたはその医者の囲われ者ってことになるよ？
その医者の家族に「あなた何なの」って質問されたら何て答えるの？
「先生の御好意で住まわせてもらってます？」
ヒモ？ホームレス？
そうでなくても世間的な立場はそういう事になる。
とにかくきちんと書面で「契約」を交わす事。
たとえその医者と友人であるとしても「なあなあ」な関係になるのは駄目！

69 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 15:06:00.37 ID:JNZ+gPqO

>>68
なるほどです
書面契約　把握しました
きちんと話し合いをして決めてきたいと思います
お世話になる身ですが、その辺は線引きをしていきたいと思います
ご意見ありがとうございます

70 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 16:01:06.56 ID:Odc2btcs

統合失調症の長期予後のグラフがあるとこ知らない？
Ⅰ型～Ⅴ型くらいまであるやつ。
再発繰り返しながら良くなるとか一回発症してすぐよくなるとか。

71 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 16:37:29.97 ID:KOlm0/Hc

>>70
あるとこは知らないけど、何に使うの？

72 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 16:52:49.79 ID:x8K/oWbM

ちょっと探してみたけど
国内のデータが無いって書いてある医療関係者のブログしか見つからなかった
２０１０年末もの

73 ：Riz ◆Riz...uDeQ ：2012/03/28(水) 17:23:00.82 ID:2yBxXzAC

>>67
これ、医師としてありえない行為です。
非常に不可解…‥というか、嫌な考えしか浮かびません。

74 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 20:58:13.70 ID:hzGyu3vw

1日２時間だけだけど、どうにも嫌な仕事がある。

そのせいで会社に行きたくない。

その後にやる仕事のメンバーに迷惑がかかるのはわかるけど、明日、明後日休みたい。

皆様、どう思いますか？

75 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 21:03:31.65 ID:x8K/oWbM

>>74
明日と明後日休めばその後問題ないなら休むのもいいのでは

76 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 21:11:24.03 ID:hzGyu3vw

>>75
ありがとうございます。

77 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 23:22:03.74 ID:B+Hc7FGI

>>46
ありがとうございます。
人の気持ちも理解できず、自分の感情も理解されないので
人間関係が苦痛で相談しました。
どうしたい、というのが自分でもあまりわかってないかもしれません。
家族が死んでそれほど悲しんでないのに彼氏とかに「気を落とさないでね」
などと言われると「何言ってるんだろ」と思います。
家族を失って悲しい人の気持ちは何となくわかるのですが
そうやって声をかけてもらいたいほど悲しくないでしょ？と思うのです
それと処世術は身につけてないと思います。
いつも人間関係で苦労して仕事を辞めます。
演技力はあると思います、が、それをしている自分とのズレが
ストレスになる感じです。
でも例に出してくれたようなにこやかに答えるのはやっていこうと思います。
ありがとうございました。

78 ：優しい名無しさん：2012/03/28(水) 23:35:43.51 ID:B+Hc7FGI

>>52
レスありがとうございます。
子供がなぜ嫌いなのか、いろいろ考えたのですが、
私は子供のころから子供が嫌いでした。わかりづらいですが、
自分が保育園や小学校に通っている時から同級生に対して
子供だから嫌い、という感情がありました。
子供特有の小さなことに固執するところとかいじめ方とかです。
でもくだらない遊びは好きでした。よくわかりませんね・・・

感情の起伏は激しいと思います。映画や音楽で泣いたりもします。
でも生身の人間は途端にさめるんです。
映画の中の登場人物が悲しい感情を抱いているところには共感して泣けるのですが
生身の人間が悲しんでいるところは逆に演技に見えるのです。白々しいというか信じられない感じ。
母親と姉妹は別なのですがやはりこの辺は感情が乏しいところなのかもしれませんね。

動物は飼っていました。とてもかわいいと思っていました。
愛おしいという感情を持っていたと思います。
今は一人暮らしで世話をする自信がないので飼っていません。

先ほど別のレスでも書いたのですが、処世術は身についているような、いないような。
それなりにうまくやる演技はできると思います。たとえば近所の人の評判とかはいいです。
反面そういう近所の人や親せきなんかに非常識だと思われていないかが心配だったりします。
友人に腹を立てるとその人を傷つけるだろうとわかっていてもうまく演技できず
追いつめてしまいます。そこで友人が自殺しても「ああ悪いことしたな」で終わりです。
もしかしたら、と思い当たるのはまだ高校生のころに友人が自殺したことでしょうか。
その時だけはものすごく泣いたのですが、自分では泣いているつもりが一切なく
なんでこんなに呼吸困難になって嗚咽しているんだろう、という感じでした。
それ以来人が死んでも泣かないです。ただその友人が死んだときも悲しいという感情だったとは思えないのです。

79 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 00:39:46.06 ID:/21ZfWZT

友達と遊んでるときなど公の場では普通にふるまえますが
最近とてつもなく嫌なことを他人からされて家などで一人になると
思いつめて苦しくてどうしようもなくて攻撃的になって過食して断食して
過眠だったりほとんど眠れなかったり無意味に電話で親に怒鳴ったりイライラしたり
気が狂ったようになったり嫌な事の関係者（無視され中）に電話出ないけど電話かけまくったり
相手に理不尽なことされて無茶苦茶になって無視されてつらくてどうしようもないです
自分は何かの病気でしょうか
できれば病名もお教え下さいますようお願いします

80 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 07:44:25.61 ID:BEYrV8bd

>>78
>>52です、共感できる部分が多いんで、ついつい口出したくなって
長レス失礼。友人の自殺、というところ、自分はそこまでの経験はないですが
思わぬことで泣かれてしまったり、１０代の頃、うろたえたことはあったかな。
それで、封印してしまった”何か”はありますね。

あなたの場合がどうか分からないけど、ご両親との関係で何か、例えば
子どもでいることができない立場にされた、とか、子どもでいることに、
あるいは人生に、早い時期に見切りをつけてしまった、等の背景はあるかも？
ＡＣ、と言ってしまうのは簡単だけど、それだけでもなさそうな。うーん。

だけど、無理に人に合わせることはない。本当は優しい性格なのかもですよ。
あえて逆をいく、自らを悪者にすることで他者を楽にしてあげる自己犠牲。
勝手な想像でうまく言えないけど、凍った心が溶けていきますよう。お互いに

81 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 07:59:52.16 ID:BEYrV8bd

>>79
病名はここでは付けられないです。診断はお医者さんに。でも、病気には
見えないです、読ませてもらった感じだと。イライラと悲しさとで、心が暴走
しちゃったという印象。そういうことはありますよ。ただ、感情を好きなだけ暴走
暴発させても自分がミジメになって、さらに感情が抑えられなくなることは？

もしそうなら、怒りを小出しにする練習がいいかな。、言いたいことを我慢しない
嫌なことをした相手に、そうしてほしくなかったことを、その場で伝える。
家に持って帰らない、ためこまない。その場合、アイメッセージを知っておくと
いいと思います。「私は○○されてイヤだった」と、相手をなるたけ責めないよう
しつつ、ためこまない手段です。良かったら検索して調べてみてください。

82 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 14:40:05.84 ID:xe20xynj

>>51
ありがとう
デートできました
家でいると寂しくていらないことばかり考えてしまうから
気分転換大事ですね

83 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 15:23:21.59 ID:n/pQqZ1j

いつも、友達と遊ぶ約束をする時は乗り気で楽しみなんだけど、その日が近づくにつれて面倒くさく憂鬱になってきてしまいます。
行ったら行ったで楽しかったりするんですが…
そして今日も夕方から約束。
どうしたらこの気持ちが軽くなるでしょうか。
アバウトでごめんなさい

84 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 16:00:14.90 ID:Q3FzQ58D

自分の見た目にすごく執着してしまいます
多分ひどくブサイクというわけではなくて、ありきたりで普通な顔なんだいうのは頭では分かっているんですが、極端に自分の見た目に自信がないんです
醜形恐怖症というほどパニックになったりはしないんですが、
人の顔なんてそうそう変わらないのに気を抜くと顔が変わってしまいそうな気がするんです。
自分の顔を「確認」するために何度も鏡や携帯のカメラを使って自分の顔を見ます

とても不安なのですが、対処法はありますか？
回答よろしくお願いします

85 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 16:27:38.42 ID:jDS75YSf

みなさんは涙を流せますか？
私はもうずっと流してない気がします。
感情失禁の方も居ますが、逆もいるんでしょうか

86 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 16:32:05.47 ID:aUX8vKXK

俺なんかヤバいかも…
1、現実に現実味がない。
2、やる気が湧かない
3、毎日自分の字が変わる。(クセが)
4、親が鬱、俺はAC
5、なんかしらんが頭が痛い
6、人がうめき声で話しかけてくるのが聞こえる
ヤバい？

87 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 16:51:48.91 ID:aVA7j9ld

健康とはいえない

88 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 17:03:14.39 ID:+3X7jz+j

>>84
年齢や他の症状にもよりますが、病院で相談するといいと思います。

>>85
具体的に生活に支障はないですよね。
以前と極端に変わったというのでなければ、性格なのでは？

>>86
病院で相談しましょう。
メンタルじゃない「ヘルス」の問題の可能性もあります。

89 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 17:03:58.74 ID:UOlG2df1

子供の頃から、約束の直前にどうしても行きたくなくなってキャンセルすることがよくある
今日は歯医者サボった
一応連絡は入れる
何かの病気？ただのめんどくさがり？

90 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 18:34:11.56 ID:DVIIT8L5

>>89
ただのめんどくさがり。

91 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 19:03:31.08 ID:a0l6L368

今、セパシンを飲んでいます

アルコールの残った状態で服用すると、どんなリスクがあるのでしょうか？

効果が強くなるって言われてもピンとこない

92 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 19:19:21.89 ID:D3fjAq0s

最近自分が本物なのかわかりません
現実感がなく全てが霞んだ感じで昔の自分の記憶が
他人のしてきた行動みたいで気持ち悪いです
よく感情的になり物に当たり散らします
でも数時間後にはｹﾛｯとしています
感情の波が激しいですが基本はのほほんとしています
恋人に対して試すようなことを繰り返します
自傷行為はしたことありませんが
最近自分がボーダーなのかなと思い始めました
母が小５の時に亡くなったのですがそれが原因にはなりえますか？

93 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 19:33:40.49 ID:DVIIT8L5

>>92
離人症ってやつかな？ここで断言はできないけど。
書き込みを読むと確かにボーダーっぽい行動をしているようだけど
あなたが20歳前後なら、単に未熟な人の幼稚な行動ともとれる。
あなたが30歳以上で、今までもずっとそういう行動ばかりとってきたならボーダーかも。
でもその「感情的になり当たり散らす」行為は「最近」なんだよね？
具体的に何年前から？それとも数カ月前からかな？
明確に「〇月頃から」というのがハッキリしてるなら、その頃に経験した事が関係あるかも。
母親の死は関係ない。

94 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 20:01:59.35 ID:bAk2u9sO

体の中心や舌に微量の電気が流れてるみたいなビリビリ感はデパスの離脱症状ですか？
寒冷で体がおかしくなって一日あたり0.25～0.5mg(半錠～1錠)を一年くらい常用、暖かくなってから殆ど飲んでないです

95 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 20:30:42.96 ID:D3fjAq0s

>>93
レスありがとうございます
私は今19歳です
当たり散らしてしまうのは子供の頃からです
いつ頃からかははっきり覚えていません
社会人になった今でも感情のｺﾝﾄﾛｰﾙがききません
ただ単に未熟なのでしょうか？

96 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 20:36:48.74 ID:DVIIT8L5

>>95
もしかすると病気があるかも知れないけど、まだその結論を出すべきではないと思う。
今「病気のせい」と決めてしまうと、あなたは感情のコントロールをしなくて良いと思ってしまう。
病気を言い訳に使うことを覚えてしまう。
もしも本当にあなたがボーダーだとしても、感情の制御をしなくてはならない状況に変わりはないのだから
まずは「自分は未熟である」との観点から努力した方が良いと思う。

社会人になっても、とあるけど、仕事関係の人が相手でも当たり散らしてしまうのかな？
そのへんが制御できるのなら、単に「当たり散らしてもかまわない相手」を選んでいるわけで
ある意味制御はできている。（ボーダーもそのへんは制御するけど）

97 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 20:44:31.20 ID:hSmMZiOL

不安感がすごくて、デパスとセルシン飲んでいますが全く効きません。
ジェイゾロフトは飲み初めて１週間です。
不安感に効く一番強い安定剤は何ですか？
明日、受診日ですがとてもつらくて狂いそうになっています。

98 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 20:51:17.75 ID:DVIIT8L5

>>97
いちばん良いのは薬じゃなく不安の原因を取り除くことなんだけどね。
原因はわかってるの？
具体的にどんな事が起きそうで不安なの？
思い当たる原因がないのに感じる漠然とした不安なら
「不安を感じても何も起きなかったじゃないか」
という経験から自分を納得させることはできない？

99 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 21:03:28.98 ID:hSmMZiOL

>>98
ありがとう。
不安なのは、
同棲してる彼氏のこと
親のこと
自分のことも
無職なのも
ほとんど寝たきりなのも
お金ないのも
過去も
将来も
病気とか
薬とか
とにかく何もかも不安で本気でおかしくなりそう

100 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 21:11:21.87 ID:DVIIT8L5

>>98
キツイようだけど、あなたが不安なのは「何もしてないから」じゃないかな。
彼氏と彼の気持ちや将来についてきちんと話し合ってる？
就職のために何をしてる？勉強してる？
将来のことをどこまで具体的に考えてる？
具体策を考えず行動にもうつさず「不安だ不安だあぁ不安」と足踏みしてるだけでは
薬を飲んだってそりゃあ不安は消えないよ。

101 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 21:15:29.83 ID:WiAuVteV

スミマセン自己解決しました
携帯の見過ぎみたいです

102 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 21:17:01.94 ID:hSmMZiOL

>>100
ありがとう。
何もしてない
のは間違ってないんだけど、
何もできないんだ。
トイレ行く以外起き上がれない。
食事も取れない。
不安は募るばかり。

103 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 21:20:40.78 ID:9B1IHT4z

>>99
人によりけりだから、「１番効く抗不安剤」は挙げにくいけど、
明日受診なら、ここに書いたことをそのまま言えば、
セルシン、デパス以外に何か処方はしてくれると思う。
抗うつ剤が効いてくるまでの対処療法だけどね。

今は、いくつかの実体のある不安がいくつか複合して、
脳の不安神経を片っ端から異常に着火させてる状態と思う。
抗不安剤と抗うつ剤の複合で、ある程度落ち着ける必要はありそうだね。

ジェイゾロフトがまだ服用１週間なら、もうしばらく効いてはこない。
マックスの100㎎にしてから、20日～1ヶ月はかかると思う。
あなたに合ってたら、不安は「何もかも」ではなくなると思うし、
それでも残る不安にも、具体的対処法が考えられるようになると思うよ。

104 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 21:26:31.27 ID:hSmMZiOL

>>103
ありがとう。
明日、担当医に言ってみる。

105 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 02:31:38.24 ID:Nag62qDq

私は広所恐怖症です
広所恐怖症とは、広い場所が苦手ということではなく
人が密集した空間に恐怖を覚えます。
死なないのがまだ希望です
まだ学生なので人が集まる行事（集会など）
がたくさんあり、卒業式は休んでしまいました。
体育館の中にいると、何故か酸素が足りなくなるような気がして
息が苦しくなり、手足が痺れて眩暈がします
その症状に初めてなった時は、手に爪をくいこませて、
倒れる事態は防げませたがその後座り込んで目が回りました
いっそのこと行事を休もうと思いましたが、厄介なことに行事欠席という
ものがあるらしく…
誰にも相談していません（前に家族に相談した時に馬鹿にされたので
紙袋療法というものが一般的に広まっているようですが
本当は危険らしいです
どこか刺しても大丈夫な所ってありませんかね？
（あまり危険がなく、入院できる範囲で）
春休みあけた後すぐの離任式がすごく怖い
スレ違いだたらすいませんするーしてください

106 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 02:50:14.97 ID:SjGicam6

理由はわかんないけど、もう限界です・・・
学校に行くのがもう嫌になりました。
親に言っても甘えだとかで理解しようとしてくれない。
学校、大学を希望に行ってたのですが、それがあっても心が折れてしまいそうです

107 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 05:02:13.95 ID:sHqy8Rmc

今日昼くらいに携帯壊れてるからDOCOMOショップ行こうと思うんだけど…
私ガチの引きこもりで…
私なんかが行っていいのかな？私なんかが人と触れあっていいのかと、外出していいのかと考えて、躊躇しています…。
皆不快に思わないかな…迷惑じゃないかな…気持ち悪がられないかな…
あー外出が怖いよ…

108 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 05:42:34.42 ID:MHXyvPS9

>>105
もうあんまり日数的に猶予がないようだから、
校内カウンセラーとかも無理そうなので、
かかりつけの内科へ行って、わけを話して精神安定剤もらいましょう。
家族には、「胃が痛い」とでも言って病院へ。
事前に飲めばいいと思います。

ちなみにあなたのそれは広場恐怖に起因するとはいえ、
過呼吸(酸素吸い過ぎ)を起こしているのだと思うので、
紙袋で自分の吐いた二酸化炭素を吸うのは、別に危険な療法ではなく、
ごく当たり前の対処法です。

>>106
大学に行っているなら、学生保健管理センターへ相談。

>>107
大丈夫です。ドコモショップにしてみたら、ただの客。
お金落としてくれる客は、少々挙動不審でももうけ客。迷惑じゃない。
ドコモもいろんな客になれてるから。
ハッキリ言ってヤクザ屋さんだって客としてくるわけで、そっちの方がコワイ。

109 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 05:57:29.85 ID:SjGicam6

>108
残念ながら高校生なんです(´・ω・)
校内のカウンセリングは次の５月なので末には期間が長いし
誰かに見られるのが怖くていけない。
最近、悪夢見て冷や汗グッショリで起きることが多くて困る・・・

110 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 11:48:52.58 ID:G/PSZMQ6

田舎に帰りたいのですが、上京してきた理由が受験ではなく離婚で母親方の祖父母のところに帰りました。
田舎に住んでたころと上京するまでと、上京してきてから今までと比べたら、田舎の方が長く暮らしてたのですが
田舎に戻っても僕のことを覚えてる人は少ないかもしれません。
しかし、ゆっくり休養するという目的では、断然田舎の方がいいと思います。
父親には「そっちに帰りたい」というのは告げたのですが
母親にはなんと言っていいかわからず、というか言いにくく、どうしたらいいの？状態です。
何かうまく伝える手段はないでしょうか。
ご教授ください。

111 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 11:57:29.89 ID:mzYh1tR+

少し気になったので質問します。

今、身長165くらいなのですが
体重っていったいどこまで落ちても大丈夫なのでしょうか？

半年で2～3キロ落ちる程度で心配はしてなかったのですが
最近は食欲がなく、一週間に1キロ体重が落ちていってます。
まだ45キロ体重あるので全然大丈夫だとは思うのですが…

112 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 12:25:59.49 ID:rpicb3Vl

>>111
既に大丈夫じゃないレベル。
身長が165㎝なら適正体重（いわゆる健康的な体重）は55㎏くらい。
モデルさんとかが目指す美容体重が痩せの限界で50㎏くらい。
これを切ると「不健康な痩せ」つまりガリ＝みっともない痩せってこと。

113 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 12:34:49.53 ID:rpicb3Vl

>>110
「ゆっくり休養したい」とか言うけど、あなたは何歳？
既に社会人なら、田舎に職を求めて1人暮らしをしたいと言えば良い。
今すぐ就職するわけじゃなくても将来の見通しをきちんと立てて
田舎のどんな職業につくつもりで職場はどこにするかも決めてから話そう。
その準備のために英気を養いたい、というふうに説明しよう。
「とりあえず東京が嫌なので逃げたい」では心配させるだけだよ。

もしあなたがまだ学生か無職なら、「休養」は学校の長期休暇を利用しよう。
社会人になる前に「年単位のゆっくりな休養」なんか知ってしまったら
ニートまっしぐらだよ。めりはりをつけた計画的な「休養」を。
医師の指示による「治療のため休学」なら別だけど、その場合は診断書が出るから話もしなすいでしょ。

114 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 12:43:52.18 ID:rpicb3Vl

>>110
>>113の最後は「話もしやすいでしょ」のミスです。失礼しました。

115 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 12:57:01.61 ID:G/PSZMQ6

>>113
18です。今年19です。
高校は中退で、ニートです。
アルバイトの経験はいくつかありますが、その中で「こういう職種がいい」と思ったことはありません。
つまり将来の見通しは全く考えてないです。
とりあえず早く田舎に帰りたいと思ってただけです。
仕事は手帳を持っていても高卒以上、というのは、きっと田舎でも変わりませんよね。
もう少し考えてみます。
田舎のいいところしか覚えてないだけかもしれませんしね。

116 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 13:19:57.51 ID:pdpBoOEs

真面目すぎる性格で全て完璧じゃないといけないと思ってるのに現実で完璧にできるはずがなくてギャップが生まれてそれがすごくツラい

117 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 13:56:46.78 ID:0XJ1mDfm

精神科医がカルテ開示を嫌がるのはなぜですか？

118 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 14:01:16.81 ID:Qz1EHow/

鬱の方の意見が聞きたいです。
私ではなく元彼が鬱です。先日、元彼から｢自殺未遂した｣というメールがきました。彼は元々鬱で、過去にも未遂経験があります。今回は多分私と別れた事が少なからず原因になったと思います。
１ヶ月程前に喧嘩別れして、ほとんど私が一方的に連絡を絶っていました。多分もう嫌われているかもしれません。返信もありません。
安否も気になるし、自分勝手ですが出来ることなら仲直りしたいです。
彼のために私はどうしたらいいでしょうか？鬱状態の時に元彼女から何度も連絡がきたら迷惑ですか？もう関わるのは止めて縁を切るべきなのでしょうか？

119 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 14:20:36.71 ID:rpicb3Vl

>>117
精神科の診断というのは、途中で変わることが珍しくないのに
それを見て「誤診だ！」と騒ぐ患者が居るから。

また「そのうち変わるかも」という前提でつけた病名や
薬を処方するために便宜的につけた病名をおおげさに考えて
その病名でネット検索して「それに効く薬」を質問しまくり
ネットで仕入れた情報をもとに
「これが効く筈だから処方してください駄目ですか何故ですかどうしてですかこのヤブ医者変える！」
ってなったりする。
そこまでアクティブじゃなくても、その病名の体験談とかを仕入れて
自分がそれに当てはまってないと今後を悲観して絶望したり
無理矢理当てはめるために見当違いの事をしてみたり（スポーツや進学等）
そっちにエネルギー使って結果的に社会復帰が遅れるなど
あまり良い結果を招かないから。

120 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 14:21:47.37 ID:BrtFxMTy

>>118
回答というより自分が彼の立場だったら思う事と過去の経験から
ちなみにうつ病です

別れ方や別れてからのやり取りにもよるけど
何で今更？と思うだろうけど嫌いになっていなければ復縁する
でも好きだからじゃなくて寂しいからだれかいて欲しいという気持ち
俺の場合はそこを見抜かれてすぐ終わったけどね

完全に別れてからのほうが治療には専念できた
変にうつ病に気を使われるとかえって自分を責めた
病気のために何かをして欲しいとか思った事はない

うつ病というより性格の問題がするけど

121 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 14:31:16.76 ID:rpicb3Vl

>>118
最初に「彼のために何ができるか」などと考える事自体が思い上がりなのでそれをやめよう。
あなたには何もできない。とことんまで彼の人生を引きうける気がないなら余計な事はしないのが基本。

自殺未遂したけど誰にも気にしてもらえなくて、誰かにかまって欲しかった、
もしくは寂しくなって自殺未遂したとメールすれば無視はされないだろうとか
彼は多分そういう理由であなたにメールしたものと思う。
つまりその場限りの思いつきでメールしただけで、その後もずっと突っ込んで関わって欲しいとは思ってない。
もし思ってるとしたらそれは復縁目的なので、あなたにその気がないなら無視してあげるのが親切というもの。

それに多分あなたは彼と本気で仲直りがしたいわけではないでしょ？
「自分が悪者のままだと気分がよくないから修正したいだけ」でしょ？
元彼が自殺したら、自分のせいみたいで気分悪いから自殺して欲しくないだけでしょ？
そうじゃなく、本気でまた彼と恋人関係になりたいなら
メールじゃなく電話して正面から告白しよう。元通りになりたいじゃなくて1からやり直す気で。

122 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 14:49:05.00 ID:0XJ1mDfm

>>119
なるほど。
確かに患者は医学的な知識に乏しいし、精神状態も悪いですからね。

しかし、それをしっかり説明するのがインフォームドコンセントではないですか？
精神科にはそういう考えがないんですかね。

123 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 15:24:15.61 ID:rpicb3Vl

>>122
カルテを見せる事がイコールインフォームドコンセントではないよ。
見せることで病状が悪化すると判断したら断るわけだけど
「お断りします」とは言いにくいでしょ。だから「渋る」事になってしまうわけ。

それと、精神疾患の患者にはただでさえ言葉を選ばないといけない。
誤解のないようにと気を使うとそれはもうすごい時間がかかる。
その時間労働に見合うだけの保険収入を、日本の医療保険は保障してない。

124 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 15:33:35.75 ID:0XJ1mDfm

>>123
他の科と違い精神科は、インフォームドコンセントに手間がかかりすぎて現実的にはできないという事ですか。

よってカルテ開示もリスクが高いと。

125 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 15:46:51.30 ID:rpicb3Vl

>>124
リスクというと語弊があるかもだけど、その言葉が一番近いかもね。
他科はカルテをそのまんま読んでもらえば、せいぜい専門用語の説明だけで
わりと納得してくれるんだけど、精神科はそうすんなりいかない。
たとえば「本人の希望で薬を変えた」という記述でも「希望した事なんかない！なんとかなりませんかと言っただけ！」とか
「本人が希望する就職には難がある」という記述でも「難とはどういう意味か！もう就職できないってことか！」とか
たとえそういう理由で変えた薬が結果的に良かったとしても、就職を考えなおして良かったとしても
結果よりも経過を重視しがちなのが精神科患者。
「その診察の時、自分の態度を医者はどう思っていたか」という
医療とまったく関係ない事にひたすらこだわる傾向もある。
勿論精神科の患者すべてがそうじゃないし、
精神科医のすべてがカルテ開示を渋るわけじゃない、あくまで傾向ね。

126 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 15:52:36.01 ID:rpicb3Vl

>>124
続き。
およそ精神科では、カルテ開示によるメリットよりもデメリットの方が大きい傾向にある。
だからってインフォームドコンセントをやらないというわけではないよ。
インフォームドコンセントの手段としてカルテ開示は適切ではないということ。

あなたはインフォームドコンセントをしてもらってないのかな？
薬を処方する根拠とか、入院の必要性とか、そういうの説明無しで治療受けてるの？
失礼だけど、質問してる？質問がなかったら「説明を求めてない」と解釈されちゃうよ？
実際、説明を聞きたくない患者も居るからね。

127 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 16:33:10.04 ID:0XJ1mDfm

>>126
自分は3箇所の精神科に通院しましたけど、インフォームドコンセントに関しては、
1箇所目はほぼ無い、２箇所目はまだまし、3箇所目はまあ満足、といったところ。
通院してた期間は１箇所目が長く、２，３箇所目は短ったので、不満は残りました。

質問はかなりしましたね。むしろ質問が多いから、>>119や>>125のカルテを見た患者の例のように思われて、
面倒くさがられていたのかもしれません。また薬も自ら要求しましたし。
「診断名は何になりますか？」→「診断名がどうこうというよりこれからのことを・・・」
みたいな誤魔化し方をされて、ストレスを感じる事が多かったです。

128 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 16:55:06.28 ID:rpicb3Vl

>>127
そこなんだよね。精神科医にしてみたら病名は重要ではない。
内科や外科みたいに傷病名が決定すれば、誰が患者でも治療法は同じというわけじゃない。
そもそもどの精神疾患もきれいに解明されてないのが医学の現状。
病名は便宜的なものでそれより治療方針のほうが大事。
診断書とかで必要な場合は病名つけるけど、
そうじゃないなら素人があんまりこだわらないでくれるかな、ってのが本音。
勿論「お聞きした病名をもとに患者の私があれこれ考えたいわけではなくて
あくまで参考程度に聞いておきたいだけです」とか言っておけば医者の反応も違ったかもね。

129 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 17:18:33.64 ID:lDs2+tV0

抑うつと診断されて早数か月。

今朝起きぬけに、とんでもない自殺願望？が走った。
死ぬ死ぬ死ぬ死ね死ね死ね死んだ方がいいみたいな感じで、すごい怖かった。数分ぐらい続いた。
起きてからはいつもより気分が良いのだけど。

これって抑うつの症状なのかな、それとも別のなにかなのかな。

130 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 17:47:37.20 ID:rpicb3Vl

>>129
鬱の薬が効き過ぎてるんじゃないの？
抗うつ剤が効き過ぎると、やる気が変な方向行って
「自殺する意欲」が湧いちゃうことがある。
勿論ここじゃ断言できないので、自己判断で薬をやめたり減らしたりはしないで医師に相談を。

死ねという声が聞こえたとか、死んだ方が良いと考える別の自分が居る、
みたいなのだとまた別だけど、とにかく医師には報告しようね。
受診日が遠いなら3/30朝〇時に突然の自殺願望？が起きた、みたいにメモっておこう。

131 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 17:59:07.17 ID:MHXyvPS9

>>129
うつ病の症状で、「希死念慮」ですね。
症状として表れる場合もあれば、
薬が合ってなくて、反作用的に現れる場合もある。
あるいは回復期、うつ気分だけは残っているのに、
やる気・実行力だけが回復して、ふとした拍子に実行してしまうこともある。

危険な兆候なので、出来るだけ早いうちに主治医に相談を。

132 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 18:03:37.39 ID:0XJ1mDfm

>>128
診断名に限らず、治療方針についてもはっきりした回答が得られなかったですね。
やはり、あれこれ考えて思いつめる面倒くさい患者というレッテルを貼られていたのかもしれません。
こういうところもストレスだったなぁ・・・。患者の事をどう思っているの？またどうしてそう思ったの？って言いたくなる。

3箇所目は病名も言ってくれたし、正直に説明してくれたのでよかったですけど。

133 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 18:24:55.41 ID:lDs2+tV0

>>130
>>131
薬は今は睡眠薬だけなのだけど、それでも反作用ってあるんだろうか？
とりあえず次の診察でお医者さんに相談します。

別の自分とか声とかではなくて「死んだ方がいいという確信」という感じだった。

「希死念慮」という症状名がわかっただけでも少しすっきりした。
二人ともありがとう。助かった。

134 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 18:27:26.48 ID:rpicb3Vl

>>132
だからさ、「医者が患者のことをどう思ってるか」とか
「医者はどうしてそう思ったのか」なんて、患者が考えることじゃないんだよ。
患者は自分のことを考えなさいな。
自分がどうしたいかとか、そのために何をすれば、どう考えれば良いかとかいう相談なら乗るけどさ
医者個人があなた個人をどう思ってるかなんて病状に関係ないでしょうが。
と、その医者は言いたかったのじゃないかな。
３か所目の医者はそういうあなたのストレスを汲んで、適切な回答をしたという事では？

医者側の味方ばかりしてるみたいで失礼。
具体的にどういうやりとりをしたのかわからないので
個人的な感想を書いてみた。

135 ：118：2012/03/30(金) 18:32:05.77 ID:Qz1EHow/

>>120
>>121
回答ありがとうございます。
やはりこのまま距離をおこうと思います。

136 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 19:17:34.40 ID:0XJ1mDfm

>>134
医師がどう思ったかで治療内容が変わりますよね。
カルテ開示をしないという判断もその１つ。
病院にきたのは治療を求めての物だし、医師が考えている事が気になるのは当然の事だと思いますけど。

137 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 19:26:38.56 ID:FCurD5Xr

新型うつについて本を読んでいます。
仕事とか嫌な事「だけ」出来なくなるのが新型だそうですが
仕事以外のことが（気分がダダ下がりで）殆ど出来ないのは病気じゃないのでしょうか？

自分は現在、仕事もツライけど、通勤で涙流しながらも職場では普通にしていられます。
ただ、あまり食べられないのと、夜何度も目が覚めて５時半位には眠れなくなるのと
昼間がすごく眠くだるい、本もテレビも音楽も辛くなって全く駄目です。
パソコンもスグしんどくなってしまいます。
知ってる人が居ないとスグ泣いてしまい、電車の中で涙が流れてたりして
周りの人がチラチラ見てるのがわかって、それでまた悲しくなります。
気がつくと、もう消えてしまえたらなあ…とか考えてしまっています。

うつかなあ？と思って本読んでみたけど、ちょっと違いますよね？
これは何なのか、分れば解消できるのではと思い質問させて頂きます。
少なくとも鬱とかじゃない、なんていうのでも結構です。
何か、アドバイスして下さいませんか。よろしくお願いします。

138 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 19:42:15.13 ID:rpicb3Vl

>>136
医者は治療に関する事なら答えるけど
医者個人の「感想」を患者に話す必要はないでしょ。

たとえるならＡという病原体によって引き起こされる疾患が疑われて
Ａが原因であるという証拠を得るためにＧ検査をした。
もしかするとＣという病原体かもと疑ってＤ検査もした。
病原体が関係ないＢという疾患を疑ってＥという検査もした。

それで得られた結論として
「検査結果はＡでした。だからＡに効く――という薬を使います」と説明すれば済む話を
Ｄ検査をした理由だのＢという疾患を疑った理由だのを説明しろと言ってるようなもの。
「医師がどう思ったかを知りたい」というのはそういうことだよ。

あのさ、医者っていうのは患者を好きで
患者のために親身になって心から病気を治したいと思わなくちゃならないわけ？
大嫌いな患者でもその患者の人生がどうなろうと個人的には知ったこっちゃなくても
仕事なんだからちゃんと診察するし最善の治療を行うよ。
それじゃ駄目なの？どうしても「医師の考え」を知りたいの？
私は「興味はある」けどそれを患者に知らせるべきとは思わないし
「医者が患者をどう思ってるか」を言わなかったところでインフォームドコンセントに不足はないと思うなあ。

139 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 19:46:09.68 ID:rpicb3Vl

>>137
癌じゃないの？
白血病とかでもそんな症状出るよ。健康診断受けてる？
まあ癌は大袈裟としても、体調不良でそんなふうになる事はある。
体重の変化はないかな？肌荒れとかしてない？
飲酒や偏食があるなら見なおしてみて。

肉体的に何もないことがハッキリしたらメンタル関係を疑って
余暇の有効活用とか、ストレス解消とかに目を向けてみよう。
仕事が辛い事をぶちまけられる相手は居るかな？

140 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 20:43:06.65 ID:X77xWcq6

>>137
ふつうにうつ病でしょ。
職場で平気なのは、無理してるから。

141 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 21:09:45.28 ID:0XJ1mDfm

>>138
どうも論点がずれてきている気がする。

医師の考えを話してくれないからインフォームドコンセントが不十分と言っているわけではないです。
レッテル貼りによってインフォームドコンセントがされなかった事について、不満を感じると言うことです。
ちゃんとインフォームドコンセントが得られれば文句はありません。

142 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 21:40:49.14 ID:rpicb3Vl

>>141
「あれこれ考えて思いつめる面倒くさい患者というレッテルを貼られた」
というのはあなたが一方的に感じたことであって医者に確認したわけじゃないでしょ。

どうも「あなたが聞きたい事と医者が言いたい事がうまくマッチしなかった」
コミュニケーションがうまくいかなかっただけに思える。
それも含めて医者のインフォームドコンセントの技術だと主張するなら
その医者の技術不足なんだろうけど、具体的にどういうやりとりをしたのかわからないんで
もしかするとあなたの聞き方がマズかったという可能性もあるよね。

143 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 22:03:45.60 ID:Qinl2LzX

前に彼氏が事故で亡くなりました
今の彼氏が寝てる時、じっと見つめたり胸に手を置いてないと不安でたまらなくなります
呼吸してるのを確認してないと不安なんです
それで自分が眠れません
おかしいんでしょうか？

144 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 22:16:35.12 ID:vqRQjeQX

>>143
おかしくないですよ。
ただあなたの睡眠が十分でないのなら安心して眠れるようにしたほうがいいと思います。

145 ：143：2012/03/30(金) 22:28:54.35 ID:Qinl2LzX

>>144
ありがとうございます
そう言ってもらえてほっとしました
睡眠中だから呼吸も浅いときあるし、横向いてるときもあるし確認しにくいときは必死にいろいろ触ってしまいます
起こさないように気をつける余裕もないときがあります
彼氏がいない時に寝てるから睡眠は大丈夫です
自分でもここまで不安な自分が嫌になります…

146 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 22:30:00.80 ID:oCIWgwag

僕は自分でも認めるくらい女の子が大好きなのですが、男性と話しをする事に全く価値を感じません。

男性と話しをする時はどうでもいいと感じ、女の子と話しをする時は全力で話しをします。

自分以外、男性が世界からいなくなっても構わないとさえ思います。

これは何かの精神病ですか？

147 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 22:31:59.44 ID:yp4ZlaTQ

>>146
直接男性に危害を加えないなら普通

148 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 23:02:39.72 ID:Cl7WqZtT

質問します。
年末引っ越しをした私（糖質）４０女と夫（うつ）50なんですが
長いこと同じ区内だけど下町人情の街からコンクリートの街へ
引っ越しをしてまだまだ私はなじめずにいます。
夫は仕事場が近くなりうれしがってます。
ここの付近は陸の孤島で前は地域支援センターや保健師とも
相談できたんですが今は電話のみでとにかくバスとか通ってないんです。
働くにしても（短時間）接客が多くスーパーの品出しや清掃位しか
やる気が出ないんです。
どうしたら街並みに溶け込めるんでしょうかね。
まあ時間がたつしかないんだけど。

夫はスーパーのパートでもしたら？といいますが
土日も出てシフト制だから勤務日がバラバラになることも
ありますし。
そしたらその時で嫌だったら辞めたらいいと言うんですが
50の夫にも呆れました。

二つ目は
本人は４年前から仕事に出なくなり私の貯金を全部使ってしまい
殆ど休みがちです。
5～６年前まではバリバリ残業もこなしてたのにガクッと収入が
減り私名義でキャッシュカード作って借金しまくり
みかねた母（田舎の母が）返済してくれました。
そして４５０万あった私のお金もすべてなくなりました。
話合いは嫌いみたいでテレビばかりみてます。
酒とたばこと老人食でこの数か月で夫はげっそりやせ細りました。
メンタル同士だと難しいですね。

149 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 23:06:30.01 ID:oCIWgwag

>>147 ありがとうございます…

仕事の休憩中に男と一緒になったらほとんど喋りません…

150 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 23:08:04.62 ID:ADGCvpiu

精神と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50

151 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 23:12:03.10 ID:qnxEt8zd

>>148
＞質問します。

全然質問書いてない気がするんだが・・・
それを踏まえて全力でマジレスすると

■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。

152 ：148：2012/03/30(金) 23:27:21.19 ID:Cl7WqZtT

>>151
質問しますとカキコしながら独り言が入りすみません。
旦那は収入を補おうように医師に通るように書くから
と統合失調症にして書類を通したので厚生３級は通りましたが
まだまだ金が足りません。
私は国保なので基礎２級もらって歯医者やそのほかの通院
身の回りに使ってます。
何か良い手段はないでしょうか？

153 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 23:37:58.99 ID:rpicb3Vl

>>152
良い手段って、働くしかないでしょ。
「やる気が出ない」とか何甘い事言ってんの？
世間の人が皆「やる気が出てるから働いてる」とでも思ってんの？
やる気が出なくても嫌々でも、それでも働いてるの。
金が足りなければ働いて収入を得る。常識。

154 ：優しい名無しさん：2012/03/30(金) 23:51:14.74 ID:Cl7WqZtT

>>153
常識が外れてる旦那なんでしょうね。
私も離婚は何度も考えましたが空きのグループホームがなくて。
生活保護を検討してました。

主人の話を本人のクリニックに言ったらおまえチクッただろうと
不機嫌です。
とにかくスーパーでは土下座させるし前タバコ吸ってた時は
うるさいから台所で寝ろと寒い中布団を敷き寝ました。
それから腰痛にもなりました。
移動中うるさいなあとまた逆切れしたり。
自分だったらどうすると反対に先日聞いてみたらやだと。
そこまでして自分が気に入らないと人間扱いしないのが腹たちます。
で会社いきたくないから休むとか。
50の大人のやることではない気がします。

155 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 00:27:05.01 ID:gWZ5E9Ne

数年付き合っていた人と別れてから
起きるとき、とても不安や憂鬱に襲われるようになりました。
この症状は何でしょうか？
改善する方法はありますか？
未練はないのに、とくに寝起きに寂しい感じで辛いです。
今は薬でやり過ごしています。
新しく良い人できるかどうかも分かりません。

156 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 00:38:27.38 ID:vSMKWMyL

何をしていても訳が分からなくなります。
何で？どうして？と
いきなり無気力になります。
そのあとは、ずっと立ち尽くすことしかできなくなります。
死にたくて、死にたくて
でも、今ネットで知り合った人に依存していて
その人から見放されるまでは
なんとなく生きようかなと思っています…
毎日その人のこと考えて
そのうち嫌われるんだろうなと考えて、苦しくて、切って
この繰り返しで疲れます…死にたいです
どうすればいいでしょうか…
現在、私は学生で静かに首吊りできる環境がありません。
できれば簡単に確実に自殺できる場所も教えていただきたいです。
お願いします…

157 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 01:28:12.61 ID:+QrbELJ5

>>154
離婚してあなたが働いて自立すれば？

158 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 03:25:25.30 ID:XVwSR9nM

あちこちのプロバがアクセス規制中です。巻き込まれてレスできないー
Ｑ．なんで書けないの？
Ａ．あなたのプロバイダーもアクセス規制にかかってるかも。
規制議論板あたりへ。簡単ですがケータイより。

159 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 06:18:36.82 ID:Ak9dqidT

>>156
病院等で相談しました？
何年かかかるとしても、その状態から抜け出せる可能性があるのに
放棄するのはもったいなくない？

160 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 06:19:40.94 ID:5jSj+od2

>>156
>>1のテンプレートより

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。

マジレスすると、病院へ行って、
ここに書いたことをそのまま医者に話すべし。

161 ：137：2012/03/31(土) 06:40:13.35 ID:JAw6skNK

>>139、>>140、有難うございます。
ご指摘の体調不良は少しずつならあります、
例えば、胃腸が調子悪いとか体重減少が少し、とか。

鬱だと月に十キロ減ったりするそうですが、
私はそこまでではありません。２ヶ月で５キロ減った程度です。
その後はこの1ヶ月殆ど変わってないし。
癌とかの方面の病気だと、体重は落ち続けるような？
なんて、ゆるい根拠なのですけど。。。

数年前に本格的な鬱になった友人によると
当時それはそれは苦しかったそうで、
「本当の鬱になると、何も出来ない。眠ることも出来ないし
やらなきゃいけない事でもやろうと思うこと自体が出来ない。
頑張って出来るなら鬱じゃない」と話していました。
私は頑張れば最低限は出来るし、新型？と思ったのです･･･。
本読んだらちょっと違ったのですが。

念のため健康診断してその上で精神科を考える、ですね。
有難うございました。

162 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 08:04:36.76 ID:QzSCk9Uz

質問します。
数年前から不眠があり、薬の調節が上手くいっていません。
早期覚醒か中途覚醒ばかりで、疲れきっています。
寝る前の環境つくりには気を使っています。

鬱のつもりで治療を続けていましたが最近は躁のような症状も出始め
そちらの薬も変更になる可能性もあります。
それらのことを考えるだけで疲れてしまいます。

最近は、薬の調節と現実逃避をかねて入院したいとまで思うようになってきてしまいました。
そんなことを医者に言ってもいいものなんでしょうか。
仕事もあるし現実的には入院は難しいし、あまり医者の手を煩わせたくないと
思うのですが、いまはとにかく疲れきっています。

163 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 09:08:47.35 ID:HvLvkzeB

>>157
２度目の離婚はちょっと気が引けます。
私もフルタイムでは働けないのと家族が反対してるので。

164 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 09:34:51.95 ID:JS/bekfm

外出しようと準備してると、やたらえづきます。
緊張している感じです。
どんな病気でしょうか。

165 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 10:43:11.82 ID:FOlGxbMw

仕事は普通に行けるのですが遊びに行けません約束しても直前でイヤになりドタキャンばかりです
家でDVD見ながらまったりとしているのが一番好きです
どうしても遊びに行けませんこれはなんなんでしょうか？

166 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 12:35:59.13 ID:llAlqIz1

>>162
主治医の先生にそりゃ言った方が良いでしょう。

>>163
さあねえ、ここで解る程度の書き込みは無いね、先ず第一に胃腸病を考え市販薬で様子見から。

>>165
さあねえ、ここで解る程度の書き込みは無いね、遊びに抵抗する何かが有るんだろね。

167 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 13:51:34.82 ID:7iRzEdeT

スレ違いなら誘導をお願いします

クローズで6ヶ月契約のパートを始めたのですが病状が悪化してしまい
仕事についていけないので辞めようと思っています。
多分言っても辞めさせてもらえないので、診断書を提出しようと思うのですが
会社には今まで心療内科にかかっていたことはわかるのでしょうか？
今まで国保でかかっていて、切り替えはまだです

病気を隠して入社したのかと訴えられそうで怖いです

168 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 14:18:06.33 ID:wjFt4pkI

感情の処理として

人のせいにする

はやはり間違いだろうか・・・

169 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 15:47:26.20 ID:dVlv0w5w

>>167
「言っても辞めさせてもらえない」なんて事は有り得ない。
派遣とか契約社員の場合は「契約ぶんの期間以内に辞める場合は契約破棄としていくら支払う、
みたいな規則があるけど、それも「無理矢理働かせる事ができる」ものではないよ。
その規則を調べてみてはどうかな。
規則にのっとれば退職願いを郵送で送りつけるだけで終わるよ。
診断書提出なんか必要無い。今まで通院してきたことがバレたりもしない。
むしろ診断書を出す事でバレるのでやめた方が良い。
「一身上の都合で」「申し訳ありません」これだけ繰り返せば良い。

170 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 15:50:00.82 ID:dVlv0w5w

>>163
「フルタイムで働けない」って、旦那の稼ぎにぶらさがる気満々ってこと？
食べさせてくれる人に向かってつまんない文句を並べるもんじゃない。
文句があるなら自分が稼げって話。
家族が反対してるのは、あなたが生活に困って家族に頼って来ると嫌だからでしょ。

171 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 16:18:09.24 ID:7iRzEdeT

>>169
ありがとうございます
規則を調べてみます

172 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 18:12:43.59 ID:3d47AyUv

人事異動で外部へ電話を掛ける仕事になりました。
しかし、周りが静かで電話を掛けることに強い抵抗があります。
周りの人に聞かれていると思ってしまい、掛けても同期や冷や汗が止まりません。
結果、今は電話を掛けなきゃいけないのに掛けられず、仕事が進まないようになってしまいました。
心療内科などへ行くべきでしょうか…？

173 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 18:41:01.65 ID:dVlv0w5w

>>172
勉強しれ。
プライベートな電話ならともかく、仕事でかける電話の内容を人に聞かれるのが嫌っていうのは
「自分の電話のかけかたに自信が無いから」。
そしてそんな「自分が恥ずかしい思いをするのが嫌」という自己中心的な発想が
「仕事をしなければ」という義務や責任感より上回ってる。
ぶっちゃけあなたが「仕事にやる気がない」だけのこと。
動悸も冷や汗も逃避願望のあらわれ。

あなたが相談すべきは医師ではなく上司。
電話のかけかたや話し方などがおかしくないか指導をお願いします、
または横でチェックして欲しい等。
誰に聞かれても恥ずかしくない電話マナーとスキルが身につけば
動悸も冷や汗も出なくなるよ。

174 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 20:19:18.38 ID:HvLvkzeB

>>170
誰も好き好んでこんな病気になりたいなんて思ってなかった。
前の旦那の時が一番よかった。
子供もいて家族３人で暮らしてたかった。

そりゃあなたには私の体が弱い事なんて知らないでしょう。
前の夫の子供を５ヶ月で降ろして
フラフラして街中で頭からコンクリートに打ち付けて
顔面麻痺。
地獄をみたんだから。
ブスでもいいから顔にはちゃんとパーツが整ってればＯＫと
気づいた日々。
あなたは健常者だからなんとでも言えるでしょうが！
左耳が聞こえなくなったよ。

175 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 20:38:14.17 ID:dVlv0w5w

>>174
地獄を見たから何？。稼いでくれる旦那のことを非常識とか言って良いとでも？
スーパーの品出しでも自分一人が食べていけるくらいは稼げるよ。
体が弱かったらおつむで稼げば良い。仕事なんかいくらでもある。

私だって病気になんてなりたくなかったけどなっちゃったものは仕方ない。
受け入れてその上で生活していくしかないでしょ。
拒否したって「～～したかった」とか言ったって無意味なんだから。

176 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 21:01:55.20 ID:HvLvkzeB

>>715
あんた、ずいぶん喧嘩売るけど今大不況なんだよ。
わかってるの？
そこんとこわかってないでしょう？
清掃のアルバイト板見てみん！
かなりの不況で中々受かんないんだよ！清掃でも。
精神がお荷物だから年金があったりして食いつないでるんだよ。
旦那からは動物代金しか出してもらってないよ。

177 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 21:06:22.01 ID:V/7XxEpJ

私は３０代♀で、昨年春に今の職場に異動して来ました。

５０代の男性非常勤職員が、無断で遅刻をしてヘラヘラしてたので
理由を聞いたところ、
「調理をしてたら、熱中して、うっかり遅れてしまった」との事。

また無断で遅刻をしてヘラヘラしてたので、反省文を書かせました。
その後、体調が悪いと言うので、週３日勤務にシフトを組みました。

後で知った事ですが、その男性は鬱で、前の職場は鬱で退職しており、
今、体調が悪いのは、私が彼を注意したからとの事。
彼から直に聞いたのではなく、私のせいで鬱になったと、
彼が他の職員に話した事が、耳に入って来ました。

無断で遅刻をしたことは注意しましたが、
決して声を荒らげたり、理不尽な事は言ってないつもりです。
過ぎたことをグチグチ言っても仕方ないので、
穏やかに、「今後は気を付けて下さい」的な事を言いました。

いい歳した高齢男性が、その程度の事で鬱になるのでしょうか？
今後、彼をどう扱えばいいでしょうか？

178 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 21:08:19.66 ID:dVlv0w5w

>>176
動物代金の意味がわからないけど、旦那に食わせてもらってんじゃん。
常識ないとかいうその人間に頼らないと生きていけないってどんな気持ち？
非常識な人の方があなたより世間に適応して稼いでるってどういうことだろうね？

不況でも仕事はあるよ。選り好みするから仕事無いとか言うの。
地獄を見たとかいうならどんな仕事でもできるでしょうが。
（水商売やれとは言わない。あれは精神にクる）
できないんなら地獄とか言いなさんな、恥ずかしいから。

179 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 21:19:20.19 ID:dVlv0w5w

>>177
鬱患者はちょっとした事でも体調をくずすし
起きられなくなったり眠れなくなったりもするので嘘ではないと思う。
でも本当にあなたのせいで鬱になったとしても、
それは彼が「遅刻の許されない環境に適応できなかった」という事であって
あなたの落ち度ではないので気にしなくて良い。
今後、また遅刻したら注意しないわけにはいかないでしょ？
あなたはあなたの責務を果たせば良いだけで、
それによって彼の鬱が悪化したとしてもそれは仕方のない事。
あなたが彼の病状に配慮する必要はない。
彼の方から「自分としては出勤を〇時にしてもらわないとキツイのだが何とかならないか」
と申し出があれば、あなたの裁量で配慮すれば良い。

注意が必要なのは「彼が鬱であるからという理由で特別扱いしてはいけない」ということ。
あなたが及び腰になって彼にだけ優しくしたり甘くしては駄目。
そういう態度は鬱にもよくないので、あくまで他の社員と同じ対応をしよう。

180 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 21:55:06.39 ID:O13LS+/r

借金あって無職。金がない。人生つまんない。やる気でない。何やっても疲れる。
朝起きたときから既に疲れているんだよ。

181 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:03:43.21 ID:dUGypBaH

>>180
>>1
■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。

182 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:04:47.48 ID:HvLvkzeB

>>178
段々話がずれてきてるけどある程度歳を重ねると出来ない仕事も
増えてくる。
事務なんて若いうちが華！
スーパーでさえというけど弟は健常者でスーパーで働いてるから
馬鹿には出来ない。あれも客商売だから社交的でないと出来ない。
昔風俗に似た事をお堅い仕事のあとダブルでやったけど
精神が参る。あれは異常。
コミュニュ不足だから清掃しか考えてない。

私はもともと旦那の稼ぎで生活してた友達と
なんなりと変わらないレベルだったから
そのままでいる。
そんなの健常者でも沢山いるし。
なんでそんなに一人とか言うのかわからない。
逆にネタミに捕らえられる。
友達がいないから書き込みしてるだけだよ。
バツイチのときに友達全員失ったからね。

183 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:19:16.94 ID:HvLvkzeB

続き
>>178
私の貯金４５０万旦那が勝手に使って貯金ゼロ。
うちの良心父、母に借金返済させてそれでも
のうのうと暮らしてる旦那が許せなかっただけだよ。
私名義で勝手にキャッシングローン組むし。

184 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:22:14.02 ID:dVlv0w5w

>>182
清掃しか考えてない時点で選り好みしまくりじゃん。
それで不況とか言い訳しなさんな。

1人で稼げと言ってるのは、あなたが旦那を非常識とか言うからだよ。
いくら非常識でもあなたが食べさせてもらってることに感謝してるならともかく
文句言いまくりじゃん。常識から外れてるとか50のやる事じゃないとか。
文句あるならそんな旦那に頼るなって話。

あと、どこをどう受け取ればねたむとかいう解釈になるのかわからない。
あなたのどこにねたむ要素があるのか不明。

185 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:23:33.26 ID:dVlv0w5w

>>183
そういう事する旦那に頼らないと生きていけないってどんな気持ち？

186 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:43:36.04 ID:HvLvkzeB

>>184
スーパーの中で土下座しろとか言う主人の異常性。
音気にしすぎでちょっと物音しただけで台所の床で寝かせる。
（腰痛になった）
他人に平気で死ねとかいう旦那。
金返せ！
言うと即離婚だから離婚調停員には話してある。

>>185
歳が歳だからこれが最後の結婚生活だと思ってるだけ。
旦那だって浮気もしてるし。

187 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 23:00:59.50 ID:5jSj+od2

>>186
完全に割れ鍋に綴じ蓋夫婦だと思うのはオレだけじゃないと思うよ。
ダンナのことをここで愚痴る余力があるのなら、えり好みせずに働け。自立しろ。
主治医から就労禁止されてんならともかく。

188 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 23:03:22.69 ID:dVlv0w5w

>>186
うん、だからそんな異常な旦那と望んで結婚生活してるのはあなた自身でしょ。
結婚してなくちゃならない理由でもあるの？

189 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 23:05:05.82 ID:Lmw9tTsN

SSRIもSNRIもNaSSaも一通り飲んで５年
何も変わらない
もう処置無しで自殺するしかないの？

190 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 23:14:22.28 ID:Ga3MdgzH

>>189
まだ望みはある。俺もSSRIやSNRIは全く効かなかったが三環系のアモキサンを飲んだら効いた。
あと内科で漢方薬の抑肝散と黄連解毒湯を貰って飲んだら効いた。
薬が効かない場合は心理療法や電気けいれん療法もある。

191 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 23:15:46.41 ID:HvLvkzeB

>>187.>>188
やっと通じたみたいですね。
私も40女なんで未経験となると清掃業務しかなくて。
スーパーは競争率高いよ。
計算苦手だし。

それはさておき>>187の言うとおり働いてみるよ。
ただし受かったら。どこも今書類選考だから。
やっと沈静化した。
命の電話にかけるとこだった。汗！

192 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 23:44:58.64 ID:fLLb2MZe

>>177
精神科医の言う鬱はまあ半分位の正確さと思ってください、昔ながらの本物の鬱は
今は大鬱性障害と言い、（自責傾向等の）言い方も様々でメランコリー親和型とか。

実は一次の病気や障害があり、二次的障害にでる鬱なるものがあり
医師は二次の鬱だけを患者本人や会社へ出す診断書に言ったり書いたりします、ので。
実は人格障害の二次の鬱やら新型うつ、ディスチミア型、擬態うつ病

他人に責任を押し付ける、他人を罰したいので○○だと言い張る性格や考え方の歪みの病気とは
言えないのも多少安定剤でも効けば医療の対象になるので最近診断基準が見直され

確定するまで鬱と言う場合もあり（薬が効くかを最低３ヶ月診るとして効き目なしで後３ヶ月～ｒ）
一般の方々は飽くまで今までの常識を変える必要はありませんので産業医の復帰のプログラムは
十分考慮すべきですが不都合と思える事、社会人として非常識は指摘されるべきです。

193 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 00:13:41.15 ID:RNn5q3dv

結構前に通院が終わりましたが、さっきビタミンCの錠剤を飲んだら、それが放射性物質の粉に思えて不安になり、じたばた悶絶してしまいました
ありえない、大丈夫と考えると落ち着いてくるのですが…
やはりまた通院したほうがいいでしょうか？
また、放射性物質が家庭にあるなんてないですよね…

194 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 00:27:44.30 ID:4zX7dybw

>>193
そりゃヤバイは、このままならずんずん悪化と思う。

195 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 00:32:48.39 ID:tfZPMTQQ

家系的に胃腸が弱いことはみんな信じるのに
家系的に精神病みやすい脳の家があることは信じないのはなぜ？

196 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 00:33:27.86 ID:RNn5q3dv

>>194
ヤバいですか…
今まではたまにあったんですが、鬱の診断でした。
こういう妄想は年に一度くらいで、時間が経てば冷静に考えられます。
統失かな…

197 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 01:09:46.75 ID:EAyywoND

>>195
そんなことはないだろう、猫も杓子も遺伝扱いするヤツ多いぜ。
遺伝素因だけで発症はしにくいのにな。

198 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 01:28:15.79 ID:982pC8DW

大学2年生です
去年すごく落ち込むことがあり、寝つけない日が続いたのでドリエルを一回飲みました。
夏休み、すごくだらけた日々が続き不規則な睡眠生活を送る中で少し鬱かな？と思うくらい気持ちが落ち込んみました。
しかし学校が始まると睡眠生活が規則正しくなり、鬱かなと思うこともなくなりました。
今年に入って、大きな試験を前にまたもや睡眠生活が乱れ、試験に遅刻もできないので耳鼻科でマイスリーという睡眠導入剤をいただきました
試験2日前はマイスリーで寝つけたのですが試験日前にマイスリーを飲むも妙な夢を見たというか、逆に脳が興奮してしまい結局眠れませんでした。
最近短期アルバイトを始め寝坊できない日々になるとまたもや寝付けなくなり、布団の中で鬱っぽくなり昨日は残っていたマイスリーを飲んで何とか寝付きました。

バイトはあと1日なので終わり次第病院にかかってみようと思うんですが、最初は内科なんでしょうか？

199 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 01:38:14.28 ID:rKsJS8UG

福島の海水を１0グラムの土と２Lの海水で
蒸留して凝縮したら危険？
安全なら売っても問題ないよね？
１万くらいなら買う？
法律的にはどうなのかな？

200 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 02:43:00.66 ID:4zX7dybw

>>198
悩むお年頃なんで、寝れない日が多少有っても切り替えれば良い程度にしか見えないねど、
寝れない日が文学や哲学を育むみ思考が深まるってもんだよ、一度内科で血液検査でもしてもらい
（内分泌とかの内科系疾患で心が不安定に成るものも多い）睡眠導入剤でも貰って試してみても良い、

が、なにもどっぷり精神科にはまるよりも純文学でも、大抵の男子が一応読む歴史書でも
哲学書、（アランは新聞に掲載された物だから読みやすいよ）でも自分の分母になる部分を大きくすれば
辛さを他に変換出来る様になる、気にしすぎと真面目すぎ。

※睡眠薬には返って興奮する方もいる、相性だけども。　運動でも散歩でもしてみて。
あと睡眠の為の12ヶ条とか13ヶ条とかを参考に。

201 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 03:51:46.07 ID:v62gvCFF

ストレスからか吐血してしまった
毎晩眠れないし息のしかたがわからなくなることもあって苦しい
話を聞いてくれる友達もいない
死んで楽になりたい

202 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 04:48:45.00 ID:GiG3cYrL

俺の好きな子なんだけど、詳しいことは聞いてないが
たまにひどく落ち込んだり「心が疲れちゃった」ということがある
そういう時は誰とも会いたくない、話したくないとかそんな感じらしい
電話しても出ないしメールも帰ってこない
そういうときには精神安定剤?とか睡眠薬を服用してるとのこと
先週はなかなか強い落ち込みで仕事を2日休んだ

職業的に割と気を使うことが多い
それが原因かもしれないし、人生に楽しいことがないとも言ってる
傍目からみれば、若くて美人で仕事も出来て(本当に成績がいい)、
友達もたくさんいて、異性にももてて、最高の人生に見えるけど。

なんかメンタルヘルス系の感じかな？
鬱とかそういうのでしょうか？
そんな子にはどう接するのが良いですか？

203 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 07:23:05.07 ID:TIn71sQL

>>202
レスにある情報だけでは病気かもしれないが、違うかもしれない、というしかないです。

その子が好きなんだよね？
なら、うつやその他のメンタルヘルスに関する本を読むとかして、
その上でご自分でその子をみて、考えるといいかもしれません。
正しい知識を身につけて、相手に対して適切な対応を取れれば、
付き合えるかどうかはわからないにして、少なくとも好感度は増すのでは？

204 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 10:37:19.43 ID:8gh1l5ZD

他の板でも相談させていただいたのですが、再度相談させてください
マルチで申し訳ありません

統合失調症をクローズで３年契約のパートをしています。
ですが蓋を開けてみたところ、引継ぎは１日、分からないところは聞いて
と言われて、何度同じことを教えられても理解できません
その業務を行っているのは私一人でフォローを期待できない状態で
病気が悪化しました。
発作的に強烈な自殺衝動が出て、自分のことなのに恐ろしいです。

ネットで調べた所、契約期間内の退職だとやむを得ない理由が必要とのことで
正直に病気のことを話そうと思うのですが言わない方がいいでしょうか
（一身上の都合では納得してくれなさそうで）

また主治医に診断書を書いてもらう時にクローズを隠して入ったことはばれずに
上手く書いていただくことは可能なのでしょうか

どう会社に言っていいか悩んでます
お知恵をお借りできれば嬉しいです

205 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 12:34:46.55 ID:jyTdnjTv

昔は不満や文句があっても気分転換とか堪えるとかしていた。　
しかしネットが普及したことによって、
ネットに吐き出し→さらに不満文句の増強になったような気がする
また、一人で部屋にいてネットを利用することでさらに
妄想を強化する側面もあるだろう

大都市圏の朝の通勤ラッシュのスマホ中毒の多さに唖然とする毎日

206 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 12:47:15.09 ID:gQaKKnf4

>>204
ネットで調べたそれは一般常識レベルの話であって
その会社の規約はちゃんとある筈なので、それを調べよう。
普通は契約期間内に辞めるなら相応の違約金を支払うとか
そのぶん給与から天引きとか、そういった規約がある。
「やむを得ない事情が必要」なのは、社会人として非常識な行為だからという理由。

あなたが休職したいなら診断書が必要だけど退職には不要。
医者も「なんで退職に診断書が要るの？」と変に思う。
雇用側が「納得しなくても」あなたは辞めることができる。
雇用者が「一身上の都合では納得しない」と言ったって引きとめる権利はない。
退職の意向を告げて退職届を書いて翌日から出勤しなければ良い。
法的には何の問題もないし、雇用者が自宅まであなたを引っ張り出しに来る事も有り得ない。

あなたのその業務が「就職前に聞いていたのと話が違う」ものなら、労基署に訴える事もできるけど
（たとえば事務仕事の筈なのに営業に出されたとか、屋内業務の筈が屋外メインだったとか）
それはあくまで「働き続けること」が前提で「業務を契約通りに」という意図なので
退職するなら「何のために訴えに来たの？」となる。
「引き継ぎがないよ」「病状が悪化したよ」という事なら
それはあなた側の事情であって、雇用側に落ち度はないので労基署は動かない。

207 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 13:21:16.25 ID:8gh1l5ZD

>>206
レスありがとうございます
違約金を払うのは一向に構いません

>>退職の意向を告げて退職届を書いて翌日から出勤しなければ良い。
これは可能なのでしょうか？普通は正社員の場合は辞める2週間前までに
辞意を伝えなければいけませんよね
もし会社の決まりで辞める１ヶ月前までに退職届を出すことという決まりが
あったならそれに従わなければならないのでしょうか？

もう仕事をするのは不可能なので
診断書を書いていただこうと思ったのですが

208 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 13:38:51.40 ID:gQaKKnf4

>>207
正職員でも即日退職は可能。
ただその場合退職金がもらえないとか最後の給与がもらえないとか
そういう事態になるので誰もやらないだけ。
たとえば交通事故で退職を余儀なくされた場合でも会社は何とかするわけで、できないわけじゃない。
勿論契約を破るわけなので、あなたの信用は地に落ちるし
退職時に嫌みのひとつくらい言われるかも知れない。
それは覚悟しよう。
「だって病気なんだから仕方ないです」と言うのは卑怯。
それを言いたいならクローズにせずオープンで就職すべきだった。

キツイようだけど、あなたは「良い人」のままで退職しようとしてない？
批難されずに穏便に退職しようとしてない？
それ無理。そのために医者を利用しようっていうのはずるいよ。

209 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 13:44:55.13 ID:8gh1l5ZD

>>208
>>キツイようだけど、あなたは「良い人」のままで退職しようとしてない？
批難されずに穏便に退職しようとしてない？
それ無理。そのために医者を利用しようっていうのはずるいよ。

その通りで自分が卑怯さがわかりました
レスありがとうございました

210 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 13:51:25.00 ID:gQaKKnf4

>>207
あなたは退職する正当な理由、文句を言われないで済む理由を欲しがってない？
それが欲しいなら病気を隠しちゃいけない。
病気を隠して就職したのなら、「病状が悪化してもう仕事ができません」というのは
100％あなたの側の落ち度なんだから、誠心誠意謝るべき。
「私の勝手な事情で職場の皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありません」
と、ひたすら頭を下げよう。

211 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 14:06:32.55 ID:8gh1l5ZD

>>210
誠心誠意謝罪しようと思います
ありがとうございました

212 ：177：2012/04/01(日) 14:55:18.86 ID:cSuA61Ub

>>179 >>192
ありがとうございます。
彼は私の前では、慇懃無礼というか
表面的な言葉は礼儀正しいけど、どことなく挑戦的な態度をとるので
「鬱」といわれてもピンと来ないのが実感です。

社会人として遅刻は駄目だと思いますが、
うちの職場が特に遅刻が許されない環境なのではなく、
連絡をしないで無断で遅刻をした事を注意したのです。
遅刻に気付いた時点で電話の一本あれば、反省文を書かせませんでした。
（ヘラヘラする態度も、いただけないと思いましたが、それには触れませんでした。）

本物の鬱と、二次的な鬱があるのですね。
今後も従来どおり接して行きたいと思います。

213 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 15:41:02.36 ID:ciPpxmQK

私は些細なことで幸せ！とか楽しい！と感じてしまい人から嫌われます
例えば明日は休みだから今日はお寿司を買ってビールを飲もう！と思うと仕事でいやな事も忘れます散歩中に蝶々をみると蝶々だ！かわいい！ラッキー！とかその様な感じなんですが口には一切出しませんしかし顔には出てしまいよくキモイと言われたりジッと睨まれたりします
なので敢えて無関心なふりをしているとみんな仲良くしてくれます
でも私は自分のウキウキやわくわくを殺してまで人と付き合いたくないのでほっといてほしいのですがどうしたら悪口を言われずに密やかに生活出来るでしょうか？

214 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 16:07:30.91 ID:kcQijs/z

もしかしてスレチかもしれないけど、該当するのが思い当たらないんで相談させてください。
当方21歳で女です。

元々激情な方で、笑う時には思いっきり笑うし、イラついたときには物に当たるくらいに爆発する性分でした。
高校生の時に友人関係で鬱になり、精神保健センターや精神科に何度かお世話になりました。
鬱になってからは感情のコントロールができなくなり、1人になると泣いたり、学校の制服を着た生徒を見ると正常に呼吸ができなくなったりと不調がありました。
当時はリスカに依存していたため、今現在でも切っていた腕には跡が見えます。
ここ数年はあまり鬱も酷くならず、意味なくどん底にいる感覚になり泣きたくなったりする程度です。

ですが困っていることがあります。
感情が外に上手く出せなくなりました。
イラついたこと悲しいこと思ったこと意見したいこと、いろいろと思うことを自分の中に溜めこんでしまい、出口が見つかりません。
溜めこんで一気に爆発するなら楽なんですが、溜めこんでも溜めこんでも一向に溢れてくる気配がなくて、
なんだか溜めている心の器に穴が開いているみたいに、溜めこんだ感情が次々無くなっていくんです。
自分でもこの感覚はおかしい、このままじゃダメになるんじゃないかと思っているのですが、解決策がありません。
今までに自分の話を聞いてくれたり、本音で人に話したことがなく、しんどくなるばかりです。
父子家庭で祖父母と暮らしていましたが、父がよく出張に行くので腹を割って話したことありません。今現在も父と暮らして(二人だけというわけではありません)いますが、家族らしい会話をしたこともありません。
過去を振り返れば不機能家族ですが、小さいころはどのような感情を持っていたのかすら覚えていません。
なんだか幼少のころから今までの自分はそれぞれの年代ごとに代替わりしているような感覚です。
自分では「昔に比べて鬱も鳴りを潜めているな～」なんて楽観視していますが、もしかして自分の感覚は麻痺しているでんしょうか？

215 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 16:23:46.24 ID:gQaKKnf4

>>213
ウキウキワクワクの感情そのものを殺す必要はないけど、
態度に出さないという演技力は身につけるべきと思う。社会人として。
仕事中に蝶に気を取られるのは集中力が無いととられても仕方ないし
仕事中にニヤニヤしてれば気持ち悪いのは当然。
周囲を不快にさせない「配慮」は必要と思う。

でも、あなたが職場のベテランで、ニヤニヤしながらでも仕事に影響させず
難しい顔をして働いてる社員よりも正確に素早く仕事をあげることができていれば
周囲もきもいとか言わないと思うし、周囲の仕事状況に気を配ってヘルプしてるくらいなら
気持ちが顔に出ても悪口を言われたりしないと思う。
ウキウキワクワクの事より、自分の仕事ぶりを振り返ってみてはどうかな。

216 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 16:25:27.99 ID:f8qTVflM

>>214
溜め込んだ感情が無くなるってことは上手く消化できてるってことなんじゃないの？
楽観的に捉えても良さそうに思うけどな。

217 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 16:30:17.56 ID:gQaKKnf4

>>214
それはあなたが大人になったということじゃないかな。
感情をやり過ごして消してしまうのはおかしな事ではないよ。
「感情をずっと溜めてあふれたら爆発」なんて方がおかしい。
あなたは感情をおさえないと物に当たったりリスカしたりしてしまうのでしょ？
それを制御できるようになったというのは喜ばしい事。

感情が麻痺と書いてるけど、「イラつく」「悲しいと感じる」「意見したいと思う」など
ちゃんと感情がある。それを出せないとか言うけど、感情をどこにも出せないのは普通のことだよ。
やり場のない感情は、時間を置いて消し去ってしまうんだよ。それが正常な大人。
「爆発させるなら楽」というのは危険な発想だよ。
あなたはその感情を、どこにどうやって「出す」つもり？

218 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 16:35:51.46 ID:gnMYSsR1

退職希望日の二週間前に退職願を出しておけばいい。
診断書はあった方が楽だから医師に頼め。
だいたい希望通り書いてくれる。

219 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 16:39:22.83 ID:9BTAcmTq

＼奴隷は奴隷らしくしろｱﾙ！／
　　　　 .∧∧
　　　　／支＼　　　　/ / / /
　　⊂（ #｀ハ´ ）　､,Jし //　ﾊﾟﾝ
　　　（几と　ノ　　）　.て.∧,,,,∧
　　／/'|ヽソ彡　Y⌒Y∩ヽ｀A´>　ｱｲｺﾞ！
／ノ / ｜＼彡　　　　ﾉ　　⊂ﾉ
ヽ/､/ヽ/ ヽ/　　　　　（__￣））
　　　　　　　　　　　　　　しし"

220 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 17:36:43.39 ID:8gh1l5ZD

何度も申し訳ありません。

契約期間が残っているパートを一身上の都合で辞めた場合
請けていた仕事ができず損害賠償を請求される可能性があるとありました。

自分が誠心誠意謝罪して違約金を払うのは構いませんが
入社時に提出した保証人の方にまで請求は行くのでしょうか

それだったら統合失調症を隠していたことを正直に話して誠心誠意
謝罪した方がいいのでしょうか
上にあるように100パーセント私の落ち度なので

不安でしかたありません

221 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 17:42:16.31 ID:gQaKKnf4

>>220
規則にある違約金以上に損害賠償が請求されることはない。
あなたが契約期間を満たさず退職することで、会社に多大な損害を与えたなら別だけど
たかだか期間契約のパートがそこまでの損害を与える事は考えにくい。
せいぜい予定より早く募集の広告を出さなくてはならない程度のコスト負担のみ。

「なんて迷惑なんだ！迷惑料寄越せ！」なんて事にはならない。
もしなったとしても、それはあなたが病気であることが免罪符になったりはしないので
余計な事は言わない方が良い。

222 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 17:50:12.38 ID:8gh1l5ZD

>>あなたが契約期間を満たさず退職することで、会社に多大な損害を与えたなら別だけど
たかだか期間契約のパートがそこまでの損害を与える事は考えにくい。

私一人で仕事を行っています。
私が辞めたらその仕事をする人がいなくなって仕事が回らなくなって
いまします
どうしたらいいのかわかりません

223 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 17:59:35.93 ID:gQaKKnf4

>>222
「どうしたら良いのか」を考えるのは管理側であって労働者側ではない。
たとえば、あなたが今日交通事故で死んだら？
そういう場合でも何とかするのが雇用者なんだよ。
後のことはあなたが考えることじゃないの。
そういう余計な事考える暇があったら退職届を書いて
早く上司に退職する意向を伝えてあげよう。

どうもあなたは「どうすれば迷惑をかけないか」よりも
「どうすれば自分が責められないか」という保身ばかり考えているように見える。

224 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 18:18:08.82 ID:8gh1l5ZD

>>223
確かに責められることに異常な恐怖があります
引継ぎが見つかるまでと引き止められるのも恐ろしく
自分一人で決断することができません
社会人として失格だと思います
レスありがとうございました

225 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 19:59:09.43 ID:s9VQmroO

子供の頃からずっとなのですが、うまく人の輪に溶け込めません。
業務上のコミュニケーションはとれているので（緊張アリ）、
対人恐怖症とは違うような気がするのですが、何か病気なのでしょうか？
今はパニック障害で心療内科に通っています。
医師には緊張しやすいということは話していますが、
友だちがいないとか、人との接し方がわからないといった話はしていません。

226 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 20:12:42.65 ID:gQaKKnf4

>>225
義務のコミュニケーションがとれるなら病気ではないよ。
友人がいない事は病気ではないし悪い事でもない。個性。
人との接し方がわからないとあるけど「業務上の接し方」がわかってれば充分。

あなたは他人に興味が無いのでは？
また「他人に自分を知ってもらいたい」とも思わないのではないかな。
1人でいることが居心地良い、1人でいる方が大勢とワイワイ騒ぐより気楽なのでは。
人に見捨てられるかもと不安でどうしようもなくなるというわけじゃないなら
そのままで構わないことだよ。
医者に言ったって、医者はあなたに友達を作ってくれたりはしないし。
どうしても友達が欲しいなら、人に興味を持つ事から始めてみてはどうかな。

227 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 20:27:18.83 ID:cIO6pfY6

20日程風邪をこじらせて入院してたんだけど、退院しても身体が起きないというか気力が無くて、何か無性に悲しくて涙が止まらないんだけど、俺って何かヤバくなってる…(´・ω・`)

228 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 20:28:30.82 ID:cIO6pfY6

>>227
「？」を入れるの忘れてた…

229 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 20:32:27.92 ID:YAw35kro

>>227
の？で独り言と質問に大きくわかれるｗ

で、当たり前の事だ。　筋力も相当落ちているだろうし、食べられずに点滴で
補給したってしょせん代理の物。　身体動かして食べて休養してを重ねてみて。

直ぐに元に戻る。

230 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 20:34:16.67 ID:gQaKKnf4

>>227
２週間寝込めば歩けないほど衰えてもおかしくない。
今はその「体が思い通りに動かない」という状況に
メンタルが引きずられているだけと思う。
焦らず、落ち着いて、ゆっくり体を動かして元の生活に戻ろう。
焦って精神科とか心療内科の薬に頼っても、そのぶん早く元通りになれるわけじゃないよ。

231 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 20:51:32.93 ID:oN1lPiTK

鬱病で、ずっとアナフラニール処方されてて半年くらい飲んでるんだけど、最近鬱状態が減少してきたような気がして逆にテンション上がって
通販で買い物ばっかりしたり、ぼっちなのにカラオケ行きたくなったり
するんだけど、これって躁転してるんですかね？
先日は欲しかったバイクを、我慢してたのに買っちゃったりして‥
医者には職務不能で鬱病診断されてるんだけど、鬱より楽なんで黙ったままアナフラニール飲んでても大丈夫ですかね？　この症状は躁転してるんですかね？　今は鬱状態の時の情緒不安定なのが、考えられないくらい軽くハイテンションのままです！

232 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 21:05:56.24 ID:4zX7dybw

>>231
本当は躁鬱なのが躁の病相がでてきたんだろ、薬の変更が必要だから主治医に直ぐ報告を。

233 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 21:52:29.95 ID:f8qTVflM

>>231
躁転の可能性はある。生活の破綻度合いはうつより躁のほうが高いからすぐ医者に言え。
黙ったままではいけない。悪化するぞ。

234 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 22:17:16.33 ID:cIO6pfY6

>>229
>>230
ありがとう。
焦らずに、散歩とかして少しづつ、身体を起こしてみる。

235 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 22:19:10.12 ID:bVfvlj6V

10代の頃、自律神経失調症と診断され、薬漬けに。
高校中退して大検受けて大学に進学したもののまた中退。
薬は6年前に断薬して今は飲んでません。
最近、また仕事(派遣)の前日になると眠れなくなるようになった。
そんな日は不眠で働いていたが、もう限界で…。
久しぶりに受診しようか悩んでます。
ちなみにマイスリーを昔飲んでましたが、あれ飲むと調子悪くなるんだよね…。

236 ：225：2012/04/01(日) 22:23:23.27 ID:s9VQmroO

>>226
レスありがとうございます。
他人に興味は確かに無いことの方が多い気がします。
ただ、自分から話しかけたり、雑談の輪に入ったりというのは、
相手に興味がないとできないことなんでしょうか。
周りの人たちは普通に世間話とかしているように見えるので、
私がちょっとおかしいのかなと思いました・・・。

237 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 22:37:03.67 ID:EHUdcbPv

すいません、ここでいいかわかんないのですが質問させてください

生来、緊張しいで人前で発表することや電話・お客の対応などが苦痛です
少しでも緊張を和らげたいのですが受診することで薬を処方してもらうことは可能ですか？
市販の薬でもいいのがあればそちらを利用したいので、薬の名前を教えてください。
よろしくお願いします。

238 ：230：2012/04/01(日) 22:49:37.30 ID:oN1lPiTK

レス下さった方、ありがとうございます！
次回通院の時、医者に話して相談してみます。

239 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 23:47:37.19 ID:gQaKKnf4

>>236
話しかけるだけなら単発でできるけど
それに相手が答えたら「そうなんだ」で話が終わるでしょ。
その後、会話を続けようとするなら、相手に興味なしで「会話をしたいだけ」だと
「（質問）」「（回答）」「そうなんだ、（新たな質問）」「（回答）」「そうなんだ」
の繰り返しにしかならないよ。
勿論、相手があなたに興味を持って話しかけてくれたら別だけど
その場合も、あなたが「回答して終わり」だと、
相手も新たな質問の繰り返ししか続けられない、「雑談」にはならないでしょ。

「普通に世間話とかしている人」は、いちいちお互いに興味持って聞いたり答えたりしてるわけ。
雑談や世間話ができない事は「おかしいこと」ではないし、
雑談も世間話も「できなくてはならない事」ではないよ。

240 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 00:43:20.32 ID:MqI3RvHN

依存している人から嫌われました。
ネット上での関係なのでいつ切られてもおかしくありませんでした。
Skypeでコンタクト外されていているのを見て、
人生の中で楽しい期間は終わったのだとわかりました。
生きる理由がありません…
私は今実家住みのため家では死ねません。
（現在学生）就職して落ち着いたら静かに首を吊ろうと考えています。
その就職出来るまでの間、何を考えて生きればいいでしょうか…
残っているのはチャットでの履歴だけで…
リスカはその場でしか癒されません…
もう何もわかりません…質問失礼しました…ごめんなさいごめんなさいごめんなさい

241 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 01:26:34.11 ID:eNDMKDaF

親に養ってもらってる学生です

もう疲れました
ゆっくり寝てたいんです
もちろん、ちゃんと寝る時もあります
でも3時4時に寝て、11時ころに起きるとかで、そうじゃなく安心して寝たいんです

ここの広告見てても分かるけど、結局性欲処理にしか思われてない
人に甘える自分が嫌です

学生なのに勉強も集中できない
誰か叱って下さい

242 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 03:20:39.88 ID:BhdYy08K

>>241
一度病院で、今思うところをきちんと説明して相談するべきです。
そうじゃないと勉強にも集中できませんよね？

243 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 08:49:20.62 ID:sSIO2VNF

>>235ですが、質問を書き忘れていました。すいません。
眠剤飲みながら仕事に行ってる方はいますか？
居ましたら具体的な薬の名前を教えてください。
眠れないだけで心療内科を受診しても良いのでしょうか？
出来ればあんまり薬には頼らない方がいいのでしょうが…。

244 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 13:31:42.79 ID:AONVYGa3

>>243
ここのメンタルヘルス板のスレッドの睡眠薬で検索すると
ひっかかるよ。
ちなみにハルシオンは短期型、ロヒプノール、サイレースは中間型、
ベゲタミンＡ、Ｂは強敵！

245 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 13:51:36.51 ID:zyMhmRb4

>>243
他人の処方を聞いてもあんまり意味ないと思うけどな。
私はハルシオン（25）とマイスリー（5）で大体5時間程度眠れてる。
以前はこれにロヒプノール（2）も飲んでたけど、やめてから朝がマシになった。
日中に影響させたくないなら、長時間型は避けて短時間型のみを処方してもらっては。

本当に不眠しか問題が無いのなら一般内科でも睡眠薬は処方してくれるよ。
マイスリーは調子悪くなった事があると言えば避けてくれる。
でも不眠の原因になる何か（不安とかストレスとか）があるなら
薬は所詮その場しのぎにしかならないのでちゃんと精神科か心療内科へ行った方が良い。

薬に頼らない方が良いのは確かだけど、それは薬なしでも何とかなる場合の話。
Ⅰ型糖尿病患者に「薬はよくない」とか言ってインスリン投与をやめたら死ぬでしょ。
薬のデメリットを甘受してでも服用のメリットがあるなら薬に頼った方が良い。
ただ、もしもあなたが今飲酒喫煙してるとか布団の中でケータイいじってるとかなら
それは「薬より先にやることがあるよね」ってなるけど。

246 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 14:49:54.05 ID:sSIO2VNF

>>244
レス有り難うございます。
仕事前の不眠は不安、ストレスからきていると思うので、まずは心療内科を受診してみます。
有り難うございました。

247 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 14:58:31.54 ID:sSIO2VNF

>>245
レス有り難うございます。
確かに他人の処方を聞いてもあんまり意味ないですよね。すいません。
仕事前以外は眠れているので、ストレスや不安からきているんだと思います。
今までは眠気作用のあるアレルギー薬を飲んで誤魔化してきましたが全く効かなくなりました。
ちなみに煙草＆飲酒はゼロで、布団に入る前に携帯電源をオフにしてます。
眠れないとキツいので、心療内科を受診して睡眠導入剤なりを処方してもらうことにしました。
有り難うございました。

248 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 15:21:13.34 ID:33RAmATg

頓服を処方してもらうにはどうしたらいいでしょうか？
現在ユーパン（3mg/day）とホリゾン（5mg/day）を処方されていますが
過呼吸の発作持ちのために発作時用の頓服を貰いたいと主治医に伝えたのですが
「あなたの場合常飲してる薬がキツすぎるから頓服で更に強いショックを与えると呼吸停止させる恐れがある」
といって断られました。それでもユーパンやホリゾンでは力不足で役に立ちません
メインのユーパンを変えて欲しいとお願いしたら「ホリゾンになら変えてあげるけど他のマイナーはダメ」
といって受け付けてくれません（レキソタンをリクエストした）
文章がまとまらずスミマセン…

249 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 15:39:38.96 ID:zyMhmRb4

>>248
「頓服を使えないなら、過呼吸が起きた時の対処はどうすれば良いのでしょうか」
と医者に聞けば良い。
書き込みから想像するしかできないけど、どうも薬への依存が強いように読める。
「過呼吸のつらさをどうにかできるのは薬だけ」と視野狭窄に陥ってる感じ。

250 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 19:38:52.31 ID:4GkadTSg

質問させてください
離人感やジャメビュ等の解離らしき症状が昔からあります
人格みたいのが数人いるんですが、完全に入れ替わることはなく
なんとなく自分じゃない人が生活してて、記憶は曖昧にあるという経験は日常です
その間は、性格、筆跡、運動能力等も違います
私の症状は解離に入るでしょうか？

251 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 19:41:46.54 ID:4GkadTSg

文字数制限きつすぎて変な日本語になってすみませんでした
医者に行ってもはっきりと教えてくれなくて、実はただの厨二なのではないかと不安です…

252 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 20:33:47.48 ID:1em/pyhE

質問お願いします。　現在欝と診断されてから約8ヶ月目です。
薬は朝、昼、晩と、ジアゼパム2mg1T ビソプール錠1mgx2T アナフラニール25mgx3Tを毎食後
就寝前にマイスリー10mg 1T フルニトラゼパム2mgx2T イミドール糖衣錠25mg 1T飲んでます。
医者には、これ以上処方できませんと言われてるんですけど、最近、落ち込みも少なくなって
改善されたような気がするんですが、通販とかで物買っちゃったり思いつきであれこれ行動しちゃったり、
気がついた時には壁を、ぼーっと何十分も眺めてたりするんです。
友達（健常者）に相談したら医者の言いなりになって薬飲んでたらおかしくなるとか、親にも薬飲んでたら
薬漬けにされるぞ！みたいな事を、みんなに言われて勝手に断薬して1日経つんですが、感情が無い人間に
なってきたような気がするんです。　ロボットみたいな感じです。　
そこで質問なんですが、このまま断薬してたら、元の正常な人間に戻れますか？
自分で感じる副作用は異常な喉の渇きと目眩、耳鳴りや壁をずっと見てると天井の梁がちょっと動いて見えたりする。
こんな感じなんですが、大丈夫ですかね？　長文ごめんなさい。

253 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 21:08:43.10 ID:zyMhmRb4

>>252
大丈夫じゃないし戻れない。むしろ正常から遠ざかるからちゃんと薬は服用しよう。
たかだか１日断薬したくらいで「感情がない人間」になったりはしない。
薬をやめたぞ！何か変わる筈！という思い込みでそんなふうに感じるだけ。
っていうか、素人が自力で「正常になれる」ような病状なら最初っから受診する必要はないでしょうが。

逆にひたすら薬を飲み続けていればそれだけで正常になれるというものでもないので
医者がそれ以上処方できないと言うなら、薬の限界はそこまでってことだから
あとは生活の改善とか考え方の改善とかになる。
現在の日常生活の中で「困っている事」を具体的に挙げて解決策を医師と相談しよう。
でも買い物とか「思いつきであれこれ行動」みたいに躁状態っぽい事をやってるのが気になる。
実は躁鬱なのか、薬の効き過ぎのせいなのかは、ここじゃわからないので医師に相談を。

それで薬をやめるか減らすかすることになったとしても
いきなりじゃなくて順番に計画的に減らして行くので、それも医師の指示に従おう。
とりあえず今日は夕食後のぶんだけ飲もう。

254 ：252：2012/04/02(月) 21:16:22.23 ID:1em/pyhE

>>253 丁重なレスくださってありがとうございます。
来週クリニックなんで、それまでは出された分は飲んで次の診察の時に医者に相談してみます。
どうもありがとうございました。

255 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 22:59:22.87 ID:4GkadTSg

>>250-251なんですがやはり言葉が足りなかったでしょうか……
もし思うことがある方がいましたら是非レスお願いします

256 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 23:45:58.31 ID:dc8MKUZD

>>255-250-251
多重人格と聞きたいわけだよね？これは役半分の精神科医が認めていないからね。

普通は他の疾患例えば離人が強ければ等質系の演技性パーソナリティーとかに
成るだろうから、ここでは本人を直接見るわけでもなし、解らないとしか言いようが無いよ。

やはり自分で今の状態からすこしでも脱しようと思った方が生きやすいのではと思うよ。

257 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 23:49:11.06 ID:4GkadTSg

>>256
レスありがとうございます。
そうだったのですか、納得しました。
メンヘラから抜け出せるよう自分で努力しようと思いました。
ありがとうございました。

258 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 00:29:38.67 ID:vEISR7q6

>>257
256だけど、10年くらい前にある精神科医が奥さんと共に解離（人格障害）の女の子を
育て直しってことで自宅だかアパートに住まわせで十分に甘えさせ。。。。
当時センセーショナルな事だったのでＴＶで随分取り上げたが、この有名医師は

結局他の良くない事で中止しなんじゃなかったけっかな？曖昧でごめんよ、
とに角この医師の事は一切取り上げ無くなった、これは人格がはっきりと分かれている

人には過酷でもあり無理しない方が良いとかに今は成っていると思う、それと
患者が他の人格に成ってしまうのは仕方が無いとして、あんまりこれに意識を

持って行かないほうが良いと受け取る人が多いって事、あなたも辛いとは思うけど
主治医の先生達が認めないのもあくまで患者の為にと思っていると思うよ。

259 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 01:46:17.98 ID:xsu3FdDj

一日か二日出掛けると体中だるくなって無気力になってその後５日間は外に一歩も出ずに引きこもりたくなる
数日休みあると毎日ひきこもる。仕事は最初のうちは真面目にテキパキこなしてやる気満々で先輩に気に入られたりするけど
徐々にだったり急激にだったり何がどうしたのかやる気と集中力が無くなって顔も無表情になってきたり出来てた仕事も上手く出来なくなったり
注意されてもされても同じミスをしてしまい嫌われて自信が無くなるし周りに迷惑かけてるし人と関わるのが物凄く億劫になってます。
こういうことが今までも何回かありましたがもうしんどいです…。これはなんなんでしょうか？

260 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 03:21:31.53 ID:ZN6/TNb5

>>259
まず、身体の問題から疑ってみるのもいいかもしれませんね。

261 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 04:07:49.51 ID:lM8MFUkO

いまは年金で暮らしている４０代です。
以前のように働きたいです。一人で暮らしていくの疲れました。
しゃべることなんかほとんどありません。働けば人とのかかわりが持てるかなと漠然と思って・・・
でも田舎だから精神障害者（等質）を雇ってくれるところなんか一つもありません。
だからといって都会に出て行く勇気（以前は東京で働いていたのですが・・・）もお金もありません。
この孤独から逃れたい・・・

262 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 13:10:02.05 ID:g8rF7i31

マイミクの方がお子さんいて再々婚で普段はヘルパーさんに
来てもらい掃除や通院のお手伝いをしてもらったり
ご飯を作ってもらってると書き込みがありびっくりしました。
それで結婚していてミクシイやってるって恵まれてると思ったのですが
旦那が誰のおかげで飯を食っていけるのかと言われて激怒したそうです。
ミクシイならではだと思うのですがその方とのやりとりは
しないほうが良いのでしょうか？

263 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 13:26:35.29 ID:dkDHL9fW

>262
私のマイミクにもまさにそういう既婚女性いるけど普通にやりとりしてる
最近はネガティブオーラ全開なのにイラついて米返してないけど
やりとりして全然良いと思うけどね、262がいらつくならしない方が良いけど
誰のおかげで…ってすごいセリフだな。障害あってヘルパーさんに助けてもらってたって
ミクシィ位してもいいと思うけどね

264 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 15:03:12.39 ID:NJyeqQxD

>>262
「びっくりした」とあるって事は、
あなたとその人の価値観は違うってことだよね。
「恵まれてると思う」と意見を送っても良いけど
多分「当然のことなのにどこが？」という返事が来ると思う。
そういう意見に同調して彼女と仲良くなりたいなら別だけど
違う意見ならモヤモヤするだけだし（相手は意見を曲げないだろうし）、
精神衛生上もやりとりはしない方が良いんじゃないかな。

ミクシィっていうのは討論の場じゃなくて（しちゃいけないわけじゃないけど）
気楽にコミュニケートする場なんだから、価値観や趣味が合致する人を探した方が良いと思う。

265 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 15:21:31.63 ID:zGL287zD

前に自慰のしすぎで不安になると書いたものです。
心療内科変えていきました。
質問形式の問題しましたが
うつ病ではないそうで、エビリファイを処方されました。
これは安心ですか？

266 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 15:24:40.14 ID:2Ojr5Kk+

>>265
薬の効き方は人それぞれなんで飲んでみないとわからない
すぐに効き目はでないから最低２週間続ける

267 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 15:27:37.02 ID:NJyeqQxD

>>265
完璧に安全な薬なんか存在しないよ。
何らかの副作用はあるものと思って飲もう。
もっともまったく副作用が出ないことも珍しくはないけど。

どんな副作用かの心配なら薬剤師が説明してくれるし添付説明書もあるでしょ。
副作用が出現したら医師に報告を。
その副作用が深刻なものなら中止か減量かの判断を医者がするし
「効果があるので副作用を甘受してでも服用を続行すべし」という判断がなされる事もある。

「これを飲めば自慰をしなくなりますか」という質問ならそれは違う。

268 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 15:35:04.16 ID:zGL287zD

ありがとう。もうエッチなこと考えるのも見るのもやめます。まぁ健康的らしいですが、自分の体力が心配なので…うつ病ではなくて良かったです。性欲の質問には存分に答えましたので…
これで頑張って仕事も探します。
癖は直す
自立する
目標を持ちます
薬に依存することをやめる
これで治ればいいですよ

269 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 16:29:36.10 ID:g8rF7i31

>>263さん>>264さん
人それぞれ形があるから私にはどうしても理解が出来ない事も
たくさんありますね。
その方はつい最近その援助を受けてるのを知ったけど
働きに出たいとか書き込みがあったりそうと思うと一人で通院が出来ないと
書き込みしたりしてただ単に踊らされてることが多数有り過ぎて
私は難しいと思います。
マイミクをただ単に増やしたいのかな？とも思うところもあるしで。
しばらく距離を置きたいと思います。
ありがとうございました。

270 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 18:04:28.07 ID:eqNDPnd3

落ち込みやすくストレスを上手くコントロールできません
最近ストレスが酷く、以前からのある脱力感や不安感、寂しさ、怒り等に加えて動悸？（心臓が煽られるというか心臓破裂しそうで気持ち悪い）がするようになりました。
心的なものから結果的に心臓に影響が出ることはありますか？
通院すべきかと思いますが、もう通院はしたくありません

271 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 18:19:31.61 ID:NJyeqQxD

>>270
もとから心臓病のある人がストレスを受け続けると心臓病が悪化したりするけど
もともと何も無い場合、いくらストレスをかけても
「心臓病を引き起こす」ことは無い。
心配なら循環器科に１度受診しておくと良い。

272 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 23:19:44.39 ID:BGWVTfB9

>>271
＞心配なら循環器科に１度受診しておくと良い。

この結論自体は間違ってはいないが、
ストレスから心筋梗塞等、心臓病を起こすことはあるので、
そこは訂正のツッコミを入れておく。

273 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 02:41:33.28 ID:7ldChUwc

昼間よりも、今みたいな
深夜のほうがイライラして来て
体とか暴れたくなるのは
なんで？

つかみんなそうだよね？

274 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 03:12:28.28 ID:SHK6QPzN

>273
俺は糖質だけど特に暴れたいとかイライラとかはないな。
発症当初はあったけどね。
今調子悪いみたいだね
薬飲んでるか？合ってないのかな

275 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 03:37:03.67 ID:3UDT/eLX

明日仕事に行くのが嫌で、わざわざホムセンで買ったトラックロープで首輪を作ってしまった。
非定型だけど高さもばっちり。
吊ろうか悩んだままこの時間になってしまった。
後２時間で出社だ。どうしたら良いのだろう。

276 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 03:57:39.12 ID:SHK6QPzN

>275
駄目！！！！！！絶対につったらだめ！！！！！
明日会社休むか遅刻にさせてもらって、病院いきな、首輪作ったことも話して

277 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 04:08:30.35 ID:3UDT/eLX

>>276
返信㌧
それが無理でな。。。
小売スーパーで働いてるんだが、
書き入れ時で朝６時から８ｔトラック１台分の荷物がくることになってるんだ。
運送屋のドライバーとマンツーマンでおろしていくんだけど、
もう記憶するだけの気力もないから荷受後の効率が悪くて毎度上司から説教受けるわ、
何故何故何故の詰問の繰り返ししかされないから答える気力もないし。

ただ、毎日死ぬことを考えながら作業を潰していく事にくたびれてしまった。
生き恥晒して生きるのも耐え難いし、家族にも人にも負担はかけられないし、
辞めたとして無職で１年も暮らせるほどの額も貯まってないから死んだも同然かな、
と考えたら自然と吊る方向で思考が固まってた。

278 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 04:20:30.68 ID:SHK6QPzN

>277
小売はきついよな、俺は広告代理店で営業してたし、
学生時代スーパーでバイトしてたから少しは雰囲気分かる気がする
それでも休める、遅刻はできるよ、軽い交通事故にあったとか親戚が倒れたとかなんでもいい
理由でっち上げてとりあえず一瞬でも仕事から距離置いた方が良い
>何故の詰問
俺も、すごいﾊﾟﾜﾊﾗにあった、激務で6～26時まで働いてた、ホントあんたがきっついのは俺はよく伝わってくるよ
死なない、大丈夫、朝、「ほんとすみません！！親戚が倒れたんです！！」とか適当にでっちあげて病院へ行きな
仕事手放せないよな…でも俺がいなきゃだめだ・絶対外せないと思ってる時点で
相当追い詰められてる
吊るな、TEL後病院へ行け、んで寝逃げしな　

279 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 04:42:05.51 ID:ANZnWu05

自分の病名はなんでしょうか。
とりあえず、処方されいてる薬です。

1日の処方

・プロチアデン25ｍｇ*5
・ソラナックス0.4*6
・デパケンＲ200*１
・サイレース2ｍｇ*1

最近ブラック会社を退職したのですが、そのときの診断書では「うつ病」となっていました。
実の兄弟が躁鬱なので、まさか自分も？と思ってはいるのですが、処方と一般的な処方として
この場合はどんな病名が考えられますか？

280 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 04:42:26.61 ID:3UDT/eLX

>278
そちらに対する理解の文章も書けない、すまない。
ただ涙が溢れて止まらない。
逃げた時点で社会的に抹殺される気がして、中々逃げられない。
一度脱落した人間を再浮上させてやれる程、
世の中に余力が無いだろうと感じている。

体裁上、無断欠勤が最悪の選択肢だというのはわかるのだけれど、
その上司そのものがストレス要因になっていて、
電話するのですらかなり億劫な状況です。

以前このままだと近いうちに死ぬなと感じた際に、
精神科の病院で診察を受けたことはあります。
とりあえず今からでも電話して駆け込んだ方がいいんですかね。
薬は飲んでないので、車は使える状態ですし・・・

281 ：279：2012/04/04(水) 04:44:34.02 ID:ANZnWu05

それから、過呼吸時や不安発作・意味不明な激昂なときの頓服としてジプレキササイディス５ｍｇが処方されてます。

282 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 04:53:53.82 ID:6Q9ozCWa

>>280
横レス失礼。
今の時間でも以前の精神科が開いてるなら保険証と財布を持ってタクシーに乗るんだ。

それが無理なら内科の夜間当番医を調べる。市区町村と当番医でググれば出てくる。
調べたらメモかプリントアウトして、保険証と財布、「以前の病院の処方薬」を持ってタクシーに乗る。

当番医についたら勤務先に電話、「夜、急に体調を崩しました、今から診察なので失礼します」とだけ言って一方的に切る。携帯も電源カット。
これで上司から連絡は来ない。内科でも安定剤ぐらいは処方してもらえる。
次に、以前の病院でも、当番医で別な精神科か心療内科を教えてもらってもいい、またタクシーでそこへ行く。

時間が余るなら事情を話して内科で待たせてもらうか、精神科か心療内科の近くのコンビニでも入っとく。
携帯をカットしたまま自宅へ戻らなければ、勤務先はあなたに連絡のしようがない。
あとは精神科・心療内科の病院の指示に従う。

できそうかな。

283 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 04:59:27.07 ID:SHK6QPzN

>280
きてるね…大分きてる
極端な思考になってる（脱落、抹殺）
今の時間に駆け込めるところがあるかは俺は分からないけれども、
そんだけ希死念慮が強いとなると、すぐに病院行った方が良いとは思う
今日休んじゃいなよ…無茶だ

284 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 05:01:12.74 ID:SHK6QPzN

あ、282が良いこと書いてくれた

285 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 05:10:06.47 ID:3UDT/eLX

>>282 >>283
丁寧なレス多謝です。
なんとか、できると思います。
幸い専門の病院にいっていたので緊急については外来OKと病院公式のサイトに公表されています。

半年ちょっと前あたりから、死ぬ連想がとまらず、
最近はバスや電車に飛び込むかもしれないと、公共交通機関の利用は避けていました。

タクシーの営業所からここまで呼んだとしても１０分程度はかかってしまう為、
自家用車で移動しようと思うのですが、これについて問題はあるのでしょうか。
判断能力の有無等、問われてしまいますでしょうか。
とりあえず書類等は揃いました。

286 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 05:17:44.15 ID:6Q9ozCWa

>>285
返信ありがとう。
私としては、やはり、こういうときは念のためタクシーのほうが安全かと考えたんだ。
今から電話しても5時半ぐらいにはタクシーが着くね。

287 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 05:22:27.00 ID:3UDT/eLX

>>286
いえ、こちらこそ感謝しております。
その点については、まだ判断力もありますし、
方向性をつけていただいた分余力はあります。

病院の所在についても十分把握しておりますので、
これから行ってみますのでしばらくROMになるかと思います。

お二方、夜分遅くにレスいただけて助かりました。
後ほどか後日かわかりませんが、報告可能であれば報告いたします。
それでは。

288 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 05:28:48.45 ID:6Q9ozCWa

>>287
お気をつけて。
よければ、交通機関に持ってる感覚と、運転の関係も病院で相談してはどうかな。

それでは、また。

289 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 05:31:39.66 ID:6Q9ozCWa

朝ここをご覧になられたどなたか、>>279＝>>281関係をお願いできませんか。

290 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 09:07:23.81 ID:588HidGD

うつ病診断をうけた身なんですが、
スポーツ、音楽やってる人、それに携わる人、好きな人など特に生き生きした人を見るととてもつらく
テレビをつけて気分が落ち込むことがしばしばです。
そんなもんなんでしょうか？
そんな自分がまた嫌になります

291 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 10:37:40.59 ID:d3RSTwMM

>>290

他の方は分かりませんが、私もあなたと同じく落ち込みます。
あんなに生き生きしてる人がいるのに、何で私はこんなにも情けないんだろうか…、って

292 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 10:41:56.42 ID:/C+fNHUx

医師にあなたはうつのベースに発達障害とアスペルガーがあると考えられると言われました。発達障害とは全く思っていなかったもので、どうしたらいいか全くわからない状態です…
薬はなにが効くのでしょうか？
今はトフラニール、アモキサンを飲んでいますが効きません。
詳しい方宜しくお願いいたしますm(__)m

293 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 10:45:46.63 ID:A/CbyM3I

心療内科でうつと診断され、一年間サインバルタ等飲みましたが良くなりません
というか悪化して仕事まで退職しました

昨日別の病院に行って相談してみたら、
「診断としては鬱というよりストレス反応ですね」と言われ
サインバルタも中止になり、薬は不眠時のレンドルミンだけになりました
これってどういうことですか？
「ストレス反応」で検索してもいまいちピンと来なかったんですが…

294 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 10:51:19.98 ID:8Tc9IZKf

当方強迫とパニック、解離あり
子供を４月から保育園に預けることになって　今日お迎えに行ったら
廊下でうちの子供がよその子にボッコボコに殴られてて
やめてよ～どうしてそういうことするのってうちの子が泣いてて
先生もいなくて
その子を私が蹴飛ばして引きはがした
こどもはふっとんでいった
あぁ？てめぇ障害児か？〆てやろうか？って口が勝手に喋った

物音にもびくびくして常に心臓バクバクしてる自分がやったこととは思えない
帰ってきてみたらうちの子はあざだらけ
次目撃したら本当に始末してしまうかも知れない
汚物は消毒、不良品は排除

そう思ってる自分が怖い
どこかで母親が園児殺した事件あったけど
自分もそうなってしまうかもしれない

295 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 11:03:39.14 ID:WgdtskI9

>>289
お薬から診断する専門スレがある
【確率】薬から病名を判断するｽﾚ 17【30％】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1299241141/

296 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 11:12:52.24 ID:WgdtskI9

>>292
まず、発達障害は専門家でもそう簡単に診断がつくもんじゃないです。
とりあえず発達障害そのものについて見識を深めると不安が落ち着くかもしれない。
ググればいっぱい情報出てきます。
でも混乱から絶望や拒否感が出るようなら、まず安定を優先する事をすすめます。

297 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 11:18:40.72 ID:WgdtskI9

>>293
ストレス反応から鬱になると思うんだけども…
深い睡眠が得られれば精神が楽になるのは事実ですが。
まだ辛いなら次回、理由よりなるべく具体的に症状を優先して訴えるようにするといいです。
もしくはもっと話しやすい医師を探してみてはどうでしょうか。

298 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 11:41:43.82 ID:WgdtskI9

>>293
追記。
自分はストレス反応にもサインバルタが効いたので、
ストレスだから効かないという事はない。

299 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 11:45:49.17 ID:WgdtskI9

>>294
母は問答無用で子供を守るもの。感情は間違ってません。
ただ、ご自身も自覚しているように、過剰反応気味です。
病気のせいかもしれませんが。

ちょっときつい事を書きますよ。
子供の世界に大人が踏み込んだらどう見えるかご存知ですか？
2Mものゴジラみたいに見えるんです。
ゴジラに蹴飛ばされた子供も、またあなたの子と同じ子供です。
本来、子供は子供同士で社会を作るものです。同じ力同士なら、基本は自分で自分を守れます。
その機会を奪ってしまったら、あなたの子もまた大人になれません。
お子さんにはずっと見ていてあげるよと言って、自分の守り方を教えてあげてください。
その力強い愛情のバックアップになるのが、お母さんの本当の役目です。
直接手を下すのは、先生であっても緊急時以外は許されません。
子供は小さく、大人からみれば絶対にゴジラではありません。

理屈とは別に、ご本人がかなりお辛いようですね。
頭でわかっていても感情反応してしまう時は、身体のエマージェンシーです。
一人で抱えすぎ。もしくは幼少期のトラウマ由来なのでしょうか。
子供の目線に同調しちゃっているようです。
行政も母子支援は力を入れており、専門の相談機関があります。
そちらにはプロが沢山居ますのでここじゃなくそちらで相談して下さい。
必ずして下さいね。今の状態はご家族にとっても深刻です。
お大事に。

300 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 11:46:00.75 ID:3UDT/eLX

>>287のレスの者です。
>>284 >>288　の方々へ。
さすがに緊急扱いはされませんでしたが、
結果的に今日付けで３ヶ月間の休職診断書をいただけました。
診察そのものは午前１０時からでしたが、
ここ２週間の動向や傾向をメモにまとめる余白の時間として使えたので良かったかな、と。

今は、ひとまず気分を落ち着けるために帰宅し、このレスを書いている所です。
後で最低限の事務処理を行うために勤務先に行かねばならず、圧迫感を覚えておりますが、
今日中に行く必要がある為、落ち着いた時点で行って参ります。

301 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 12:04:00.69 ID:3UDT/eLX

>>290
>>300の者ですけども、抑うつの診断を受けました。
似たような心境を嫌というほど味わっている次第ですので、
あなただけがそうではありませんよ。
また、そういったものに触れている人でも同じ境遇に陥ることはままあると思います。
あまり悩みすぎないことが、一番の薬になるのではないでしょうか。
私は、ややテンプレに触れ気味なのでこれで失礼しますが、
時間や状況が許すのであれば、
落ち着いた状態でその方々を見られるようになるまで避ける、或いは考えないのも、
方法のひとつと私は感じてます。　それでは。

302 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 12:22:16.19 ID:A/CbyM3I

>>297
なんだか、よくわからないです
昨日のドクターは、初診だったということもありますが
かなり長時間しっかりお話を聞いてくれましたけども。
まぁ一年間薬出すだけだった前医ではなくて今後はこの先生にかかる予定です

303 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 12:47:10.86 ID:uvBWF+8N

父親が鬱気味で入院したいと診察に行くようです
初診なのに、いきなり入院とかありえますか？

私的には軽い症状のような気がするし入院したら、どんどん悪くなるような気がして‥歳ですし（73）心配です
病院側が営利目的で洗脳していくんじゃないかと‥なんかこちらが段々鬱気味に考え始めてます(>_<)

304 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 13:03:05.46 ID:xo6jXm05

>>303
有り得る。
でも勿論「在宅よりは入院の方が鬱はマシになるであろう」という場合にしか適応にはならない。
お父さんはどうして入院を希望してるんだろう？
「入院さえすれば鬱が治る」とか「入院すれば明るくなってやる気が出てすっかり元通り」
みたいな幻想を抱いているならそれは止めた方が良いけど。

入院の理由はおもに
「鬱の原因が家庭にあり、その原因から離れることで客観視する効果をねらう」
「自殺・自傷・他害を防ぐ」
「自宅だと何もせずただ無為に時間を過ごすだけなので作業療法などで規則正しい生活をさせる」
「投薬を始めるにあたって副作用を正確に把握するため」
など。
特に最後のやつは、高齢の場合大事。
たとえば失禁してしまった場合など、大抵は隠そうとするので正確に把握できない。
かといって家族に知られてしまった場合家庭での権威が失墜するので望ましくない。
看護師や医師はそれを知っても笑ったりしないし薬のせいと知っている。
恥ずかしい事に変わりはないが権威は落ちない。
年配の男性っていうのは、この権威とかプライドとか言うのがとっても大事。

305 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 14:28:20.76 ID:VmEya5Mh

人からＳＳＴを進められましたが
上手くコミュニケーションがとれないというだけで
病院に行っても大丈夫なのでしょうか？
半ひきこもり状態ではありますが、
特に他に症状が出ている訳でもありませんし…。

306 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 15:10:07.66 ID:xo6jXm05

>>305
「どうしたいのか」と「そのためにどこでつまづいているのか」
を、ハッキリさせて行こう。
「人とうまくコミュニケーションをとりたいです」だけでは
どこか趣味のサークルでも入りなさいと言われてオシマイ。
具体的に自分のどういう点がコミュニケーションの障害になってるのか考えて行こう。
それが必ずしも正しくなくてもかまわない。「自分ではこう思う」という意見だけで良い。
「何もわからないんで手取り足とり全部教えてください。そのとおりにしたらうまくいくんでしょ」
は駄目。医療者は「援助」をするだけで、頑張るのはあなた自身なので。

307 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 15:59:54.88 ID:xo6jXm05

>>305
困ってなければ受診の必要はない。
半ひきこもりのままでも生活に困らないのならそのままで良いし
コミュニケーションがうまくとれなくてもちゃんと稼げるのなら
医療の手を借りてまで改善する必要はない。
生活に支障が無くて、ただ「コミュニケーション上手になりたい」だけなら
話し方教室とかに受講するとかで良いでしょ。

308 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 18:12:44.58 ID:WCHJvSrg

>>300
レス読みました。差し当たり、無事診療を受けられたようで何よりでした。
引き続き、どうぞお大事になさってください。

309 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 20:38:30.70 ID:3q+zKxR+

この四月から大学院生なんですが、精神的に参ってしまってしなきゃいけない手続きも
できそうにない状況です。
頼みの親も病気で入院してしまって、二進も三進も行きません。
大学も下宿も京都市にあるんですが、どこか力を貸してくれそうな公共機関とかないでしょうか？

310 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 20:48:57.11 ID:xo6jXm05

>>309
友達に頼め。
無理なら大学に電話して休学の手続きを。
そんな状態で１年やっていけるとは思えない。

311 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 20:58:08.80 ID:VmEya5Mh

>>306 >>307
レスありがとうございます。
困っていることですか…
雑談が出来ない→頭が真っ白になる、相槌も曖昧
空気が読めない→言っていいことと悪いことの区別が出来ていない
　　　　　　　→自分のことに精一杯で周りに目を向けることが出来ない
頭の中で文章を組み立てることが出来ない→言葉か文字におこして漸く把握
こんな感じでしょうか…

312 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 21:33:46.01 ID:xo6jXm05

>>311
そうじゃない。
雑談できなくても相槌うてなくても社会人やってる人は居るよ。
雑談ができないことでどんな困った事が起きてる？
言って良い事がわからなければ黙ってれば良い。
黙ってることで何が困る？
空気が読めなくても仕事ができる人も大勢いる。勉強だってできる。
あなたが空気を読めない事で「できなくなってる事」は何？
頭の中で文章を組み立てられなくても、仕事が口頭でなく書面のみなら生活に支障はない。
家族とだって筆談すれば良い。
文字に起こせない状況ってどんな状況？

まず「――の仕事をしたいが、口頭で指示されても理解できずクビになる」とか
「接客業に就きたいが、人前でうまく喋れず困っている」など
「目標」と、「それをしたいのにできないのは何故か」を明確にして。

313 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 22:51:26.98 ID:rEnfJuJq

高校生になると、普通の精神科？
今まで思春期外来行ってたんだけど、
引っ越しにより通えなくなった。
新高1で、紹介状は書く内容がないけど新しい病院探してって言われたんだけど。

314 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 22:53:46.85 ID:uvBWF+8N

>>304
今回は入院するまでではないと問診で終わったようです
色々な薬を服用しているので、また増えてしまってはと心配していましたが、薬もとりあえずもう少し様子をみてのことです

父親の気持ちとしては家族に情けない自分を見せたくない一心で入院をしたいのでわないかと‥
私達家族も鬱病のことや父親のストレス要素など、もっとわかってあげてサポートしていきたいと思います

遅くなりましたが大変助かりました
どうもありがとうございました

315 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 23:35:02.23 ID:u3mPXAyo

障害者年金貰ってる間は働いちゃいけないんですか？

316 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 23:40:25.97 ID:fAQOLnlD

去年末に母さんが亡くなってからずっと仕事サボってた。誰にも相談せずに黙ってサボってたら営業先の口座が飛んだ。また非難される。しんどい。しんどい。

317 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 23:47:43.31 ID:fAQOLnlD

消えたい

318 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 00:02:15.16 ID:D6K6Umwe

>>313
思春期外来でも心療内科でも精神科でもOK

>>315
いけない事はないけど
年金が支給停止になるかって事かな？

319 ：ゲッパリラ：2012/04/05(木) 00:19:45.77 ID:pq20HCPw

この短歌の意味を理解したとき、あなたは死んでいます

かりそめの
夜の明くるに
日は暮れて
行くも戻るも
この世の地獄

こっちの短歌の意味を先に理解したら、あなたは死ぬまで幸せです

岩の間の
横に並びし
岩の間の
横の岩間に
ただありにけり

320 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 00:20:27.49 ID:F6wZEJxq

>>318
そうです
年金の支給が止まっちゃいますか？

321 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 00:30:23.28 ID:D6K6Umwe

>>320
働いたからすぐ停止はないと思う
働いてる時（フルタイムでないバイト）も貰ってたし
聞いた話では、安定して働けると減額や停止になるとか
支給の時と同じで審査基準が公表されてないと思うからここまでは平気とは言えない

322 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 00:32:20.12 ID:ELTPLbFg

>>315
億万長者でも障害に対して出ているなら受け取れる、関係なし。

323 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 00:42:46.29 ID:ELTPLbFg

>>316 >>317
人生の中でかなりしんどい出来事で辛いのは当たり前です。十分喪の期間を
過ごして亡き母を偲びましたか？　誰かに悲しいと言っても良いんだよ

沢山泣きなさいよ、もうお墓に入っているの？存分にお寺でもお墓まいりでも
して今の生活と同時に弔いつつ、ミスした事で相手が在ればよく謝罪すれば良いよ。

ついでに言うとお母さんはあなたに消えて欲しくない筈解っているよね。

324 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 04:05:23.78 ID:n48cmVNi

＞312
言ってもその環境でも頑張ってる人がいるって言われそうですね
家族とも筆談すればいいとまで言われたら、もう仕方ないです
私には辛くてどうしようもないことでも
他に頑張ってる人はいますもんね
私には向いていないみたいです
ありがとうございました

325 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 07:16:14.63 ID:w6KbIpa7

間もなく25歳女で一年半前からヒキ鬱です
鬱になってから半年で15kg痩せました(163cm58kg→43kg)
それまでが太りすぎだったのでよかったのですが
去年の夏に出先で倒れて救急車で運ばれ、母が担当医に勝手に相談
結果、当時飲んでいたドグマチールを増量され、その後激太り
現在52kg辺りをうろついています
母が勝手なことを言ったせいだと正直恨んでいます

326 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 07:18:19.45 ID:w6KbIpa7

よく可愛いと言われていたこともあり
痩せていた時には鬱でもそれなりに自分に自信が持て
買い物したり人に会ったりできました
ですが今は自分がみっともなさ過ぎて
外にも出られないし洋服選びも苦痛
このまま超デブに戻るのかと思うと何も食べられず
しかしお腹が空いて辛くて泣いてしまいます
ヒキ鬱でデブなんて人間の最底辺
もうしにたいです助けてください

327 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 08:06:15.52 ID:D6K6Umwe

>>325
倒れるくらいまで痩せてしまうのは健康的ではないでしょ
倒れた場所次第では別の怪我や事故が起きてしまう訳だし
かといって食べたくないまでいってしまってはそれはそれでよくない
医者に相談して薬を変えてもらえばいいじゃないかな

328 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 08:58:26.51 ID:6Fc5MJMm

質問です
大人の発達障害の検査時間てどのくらいかかりますか？
普通2時間くらいと聞きますがどうでしょうか？
あと通知表がいらない場合もあるのでしょうか、

お願いします

329 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 11:00:30.18 ID:iITFBGDf

>>327
レスありがとうございます
現在ドグマチールは無くなり
夕食後にデパケンを400飲んでいますが過食がひどく…
気分も悪くなるので止めたいと言ったのですが
今は必要だからダメだと言われました
他には夕食後にゾロフト100、レキソタン2
寝る前にサイレース2とヒルナミン5を飲んでいます

330 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 12:54:23.77 ID:6XGZTESJ

>>328
2時間というのは初診の問診にかかる時間、もしくは心理テスト等にかかる時間と思う。
大人の発達障害というのは即日診断がくだせるほど簡単なものではない。
数カ月とか普通にかかる。数年という場合もある。
最初に「発達障害の疑いがありますね」と言われて通院し続けて
半年とか１年後に「発達障害じゃないですね」となることもある。
通知表は不要。「あるなら参考にするから持ってきて」という程度。

331 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 13:16:38.65 ID:6XGZTESJ

>>325
身長が163cmなら標準体重は58㎏。
モデルさんとかが目指す「美容体重」（いわゆるガリとの境目）が52㎏。
だからそれ以上痩せてはいけないけど、太るぶんにはあと6㎏くらい大丈夫。
43㎏の頃の自分が可愛いというのはあなたの勘違い。肌も汚なかった筈。
その頃のあなたに向かって「みっともない」と面と向かって言える人が居なかっただけ。

過食が気になるなら、毎日食べたものを全部記録していこう。
食事だけじゃなく「口に入れたもの全部」。
それを医師に見せて薬を判断してもらおう。

332 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 15:19:24.42 ID:gWIpCOWY

>>299
294です。昨日はありがとうございました。
大変説得力があり、厳しくも優しいお言葉に涙が止まりません

333 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 16:03:32.14 ID:6Fc5MJMm

>>330
ありがとうございます
ちなみに、よく発達障害があるかどうかだけを調べに行く人もいるみたいですが、
そういう人についてもやはり、心理テストだけではわからないのでしょうか？
私は今精神科に通いつつ同じ場所で担当の精神科医とは違う臨床心理士に発達の検査を受けています
2時間どころで終わらなかったのでどういう違いがあるのかと思って質問させてもらいました

334 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 16:21:14.87 ID:6XGZTESJ

>>333
受けさせるだけで発達障害の診断がくだせる心理テストなんて存在しない。

「発達障害があるかどうかだけ」でも２時間では無理。
そもそもそんな感覚で受診する人ほど、性格の問題であったり
本当に発達障害であっても軽度で、しかも大人になるまで受診せずに済んでるわけで
障害を経験でフォローできるくらいになって、実質「障害」ではなくなってる事もある。

逆に、軽度の発達障害なのに、頑固な性格のせいで周囲になじめず
結果として「障害」が深刻になってる人も居る。
そういう人に「あなたは発達障害です」と言ったところで
「周囲とうまくやっていけない免罪符」を与えてしまうだけで
診断が何の役にも立たない事もある。

あなたが発達の検査を受けているのは、あなたが現在抱えている生き辛さとか
症状なんかを解決する方法として「発達障害へのアプローチが有効かも」
という判断が為されたからではないかな。
たとえ発達障害という診断ができた所で何もかもが解決するわけではないよ。

335 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 16:49:00.51 ID:6Fc5MJMm

>>334
ご回答ありがとうございます
私も2時間で分かるわけないとは思っていました
ただ、臨床心理の先生も「思ったより時間が掛かりますねぇ」
と言っていたので、普通はもっと短く済むのかと気になりました
検査では制限時間など言われない問題もあるので自分の場合かなり考え込んでしまいます
そのせいというのもあるんですかね？
文章を読むのではなく口頭による問題だとその意味を理解するまでにかなり時間が掛かってしまう気がします
確かに自分はよく頑固だと言われますが、周囲になじめなかったのは
子供の時で、今はわりとその頃よりはマシではあると思っています
でもこの診断結果によって自分の中で解決できない問題が何なのかわかればいいかなと思っています

336 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 16:57:08.66 ID:fpz0SuEp

>>332
良かったです。今はお辛いでしょうね。
でもあなただけではありませんから、相談にいって下さいね。
きっと助けて貰えますから、諦めないで。お大事に。

337 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 18:54:24.31 ID:l31zu1Sb

>>330のレスをみて気がかりになったので質問します。
以前大学病院で発達障害（アスペルガー）の診断を受けたのですが、その時の初診が大体２時間、医者からは「もう来なくても大丈夫」「後はいつもかかってる所でいい」と言われました。数ヶ月などではなくそれっきりです。

その先生自体が大人の発達障害ではなく子供専門だったと言うこともあり、「もしや親も勘違いした上でアスペルガーだと思い込んでるのではないか」と、非常に疑心暗鬼になっています。

周辺に大人の発達障害を診てもらえる病院が無く、診れたとしても遠いと親が嫌がり受けることも出来そうにありません。
自分一人だけでもセカンドオピニオンの病院を探すべきでしょうか？
また、非常に身勝手な質問ですが九州圏内で大人の発達障害について見識がある病院についてご存知であれば、教えていただけると幸いです。

338 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 19:12:45.11 ID:6XGZTESJ

>>337
確かにその医者が思いこんでるだけであなたはアスペルガーではないかも知れないね。
で、あなたはどうしてそれをハッキリさせたいの？
別に自分がアスペルガーだろうが違ってようが、あなたの人生に何も変わりは無いと思うんだけど。
第一「親が嫌がる」なんて理由で受診できないってことは、あなたは保護者が必要な立場なんだよね？
その保護者が受診の必要性を認めてないし
医者も「もう来なくて良い」と言ったってことは、
あなたがアスペルガーかどうかなんて瑣末な問題と思うけど。

339 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 20:10:49.99 ID:l31zu1Sb

>>338
回答ありがとうございます。
親が同伴しなければならないという理由は、発達障害は親と同伴しないと正確な診断を出せないという情報からであって個人的には居なくてもかまいません。
そして、親がいきたがらない理由に足の骨折と、親自身が病院や医学に懐疑的で宗教があれば治る（医学は要らなくなる）という節があるからです。

単に現状に甘え、障害を隠れ蓑にしている屑野郎にすぎないとは思いますが、言葉が出ないでコミュニケーションが思うように取れないことや、３つある内容を１つしか理解できないなどのケースが多く、自分でも疑っているから、ケースの違うことに疑義を持ち、質問しました。

改めて書くと不足点が多くて大変申し訳ありません。
そしてage忘れてました。
何を書きたいのか判らなくなってきたけど言いたいこととしては
「親が同伴しなくても大人の発達障害の診断は受けてくれるか」につきます。「わざわざ罵られるような病名欲しくて検診受けるとは」と思われがちですが、言われた以上は自分もはっきりさせたいのです。

340 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 20:21:43.52 ID:6XGZTESJ

>>339
20歳過ぎてるなら親の同伴無しでも発達障害の診断はできるよ。
未成年だとどうかな、医者次第かも。
今は社会人？学生？自分で「発達障害と思う理由」は
「コミュニケーションがうまくとれない」「理解力の不足」だけ？
それだけだと単なる勉強不足・人見知り・努力不足と区別がつかないので
「どこでどう頑張ったか、どこでつまづいてるのか」をハッキリさせていこう。
そのへんを自分できちんと説明できないなら「親呼んで」となると思う。

罵られるために診断を受けたがってるとは思わないよ。
ただ、診断を受けたとしてそれがあなたにとって何になるの？という質問。
今、甘えてるなら、アスペルガーと言う診断を受ける事で
「だってアスペルガーだから仕方ない」と
いろんな努力を放棄してしまうんじゃないか、と心配するわけ。大丈夫？

341 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 20:39:13.73 ID:l31zu1Sb

スマホからだとまとめ切れないので、PCから打っています。
ID変わったら申し訳ありませんがID:l31zu1Sbと同一人物と見て下さい。

>>340
＞20歳過ぎてるなら親の同伴無しでも発達障害の診断はできるよ。
ありがとうございます、出来るのであれば親抜きで今後探してみます。
本やインターネットの知識頼みなので、偏ったものだったのかもしれません。

＞未成年だとどうかな、医者次第かも。
＞今は社会人？学生？
現在24で、会社やめて4年目です。

＞自分で「発達障害と思う理由」は
＞「コミュニケーションがうまくとれない」「理解力の不足」だけ？
他にも以下の症状があり、自分なりに改善策を取ったもののうまく行っていません。
「幼稚園の頃などの昔の記憶が忘れられない（嫌な記憶ほど特に）」
→考えないようにするも寝る前などはどうしても思い浮かぶ
「電話応対ができない（理解力不足の範疇？）」
→メモを取るも内容の順序が把握できない、電話に集中してメモ自体を書くのを忘れる。
「瑣末な音（冷蔵庫のモーター音、タイピング音）にストレスを感じる」
→耳栓、イヤホンをつけるもほかからの声が届かず親などから不評を買う。
「複数の事を伝えられるとパニックを起こす」
→順序立てて一つ一つ伝えてくれというも、周囲の理解が得られない（大人なんだしこれぐらいできるだろうと言われ、相手にされない）

という点だと思います。「親呼んで」はおそらく虚言（無い事を有るように語る）があるのではないのかと自分の中で疑ってます。
あと、口頭での説明よりこのように打ち込んだほうがちゃんと説明できてるのが現状です。（出来てなければすみません）

診断を受けたいのは、ただこれが障害によるものか或いは単に馬鹿なだけなのかが気がかりだからです。
むしろ障害をどう克服すべきかを考える為か、診断を受けてからの方が充実してる気がします。が、やはり自分はただのバカなのではないかという疑念は取れないでいます。

最後に、ご心配ありがとうございます。

342 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 20:59:34.37 ID:ZrNzEiL9

私は、15才です。
最近、やる気が起きず、ずっと布団にいます。ご飯を食べても、吐いてしまいます。涙がなぜかとまりません。何か、病気でしょうか。

343 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 21:10:32.42 ID:l31zu1Sb

>>342
まずはその状態自体が体が発している警告だと思って下さい。
そして、なにか考えられる事（具合を悪くしてる原因）があるかどうかを一回考えてみて下さい。
学校の先生が怖い、クラスメイトが怖い。やりたくない行事があったり、この時期だとクラス替えで新しい環境が怖いなど
ほんの些細なことが体調を悪くしてるのかもしれません。
それを親に相談して克服できるのであればそうするのが一番ですが、親自体が信用出来ないのであれば信頼出来る友人や電話相談室のような第三者に相談するのも手だと思います。

また、親に相談して近くの心療内科に行くというのもひとつかも知れませんが、未成年ということでおそらく一人で行っても親と同伴を求められるかもしれません。

344 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 21:11:39.63 ID:6XGZTESJ

>>342
やる気がないのはおいといて、
食事を吐くというのは病気かも知れないので消化器科を受診しよう。
吐いてたら涙が出るのは普通のことだよ。

345 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 21:12:58.30 ID:l31zu1Sb

書き忘れ
病気かどうかといえば、普段通りの生活を遅れていないのであればそれは病気でしょう。
ただ、それが本当かどうかは自分にはわかりません、これは顔が見えなかったり>>342の素性を知らないのでしょうがないこと。

346 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 21:33:28.26 ID:GROllrx1

>>325-326
その身長なら52キロなんて普通だと思うよ。
人間は容姿だけじゃないよ！姿など時間の移ろいとともに醜くなるもんです。
あなたの得意なことはなんですか？それを磨いたほうが将来のためです。
あと食べないのは圧倒的に病気にも体にも良くないです。
カロリー低い料理を研究して、料理得意になってみてはどう？

347 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 21:46:38.71 ID:lt94yKB2

夫婦二人とも精神障害者。
私は来週から短時間労働します。
問題は去年末引っ越して私がこの街になじめず
元居た場所に帰りたいから別居したいと夜話し合ったのに
朝になって旦那会社から今すぐ出てけ、離婚する、帰れと
うるさいのはまだわかるが５０通もメール来て
精神的に参りＯＤしました。
おかげで夜眠れず。

一応は謝りましたがあと３年の間に２００万くらい貯めて
旦那とは話し合い無理なのがわかったからこっそり計画ねって
出たいと思う。
５０通もメールするのは異常だと思いました。疲れた。

348 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 21:51:49.90 ID:6XGZTESJ

>>341
そこまで自己分析できてるなら、今更受診して何になるの？
受診して診断されたら就職できるの？そんなわけないでしょ。
馬鹿という結論が出たらどうするの？もし発達障害だったとしても
「私は発達障害なんで私にわかるように説明してください」と言ったところで
どこの会社がそれに対処してくれるの？
それより理解力や会話以外のスキルを磨いて、そっちを活かして就職した上で
「私は一度に複数の事を指示されると混乱してしまうので、文書で指示を頂きたいです。お手数かけてすみませんが」
と交渉した方が良い。疾患をふりかざすより、余程スマートだよ。

自己分析ができていて、「障害を克服すべきか考えて」いるのなら
自分を発達障害と仮定して自分磨きをしてみてはどうかな。
決まった作業しかやらないバイトをするとか、そこで会話の練習をするとか。
職業訓練所に通っても良いね。そこでも雑談くらいできるし。
「だってできないから」と言い訳して働かないと、いつまでも何も変わらない。
「考える」だけでは駄目。行動することが大事だよ。

349 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 22:02:45.56 ID:l31zu1Sb

>>348
＞馬鹿という結論が出たらどうするの？
その時は馬鹿だったということで踏ん切りがつくだけで、現状が曖昧なのでどうするべきか悩んでいるのです。

＞「考える」だけでは駄目。行動することが大事だよ。
これにつきますね、長々と申し訳ありませんでした。

350 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 22:38:05.42 ID:lFkI7oPO

>>331
レスありがとうございます
標準体重がそんなに重いなんて知りませんでした
私の好きなモデルさんが170cm50kgは痩せてる？の質問に
痩せと普通の間と答えていたので
自分は完全に超絶デブだと思っていました
今日から食べたものを書き出してみます

351 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 22:46:16.99 ID:lFkI7oPO

>>346
レスありがとうございます
得意なもの…何もありません…
確かにこれを機に料理を頑張ってみるのもいいかも知れません

レスを下さった皆様、
あたたかいお言葉を本当にありがとうございました
おかげでしにたい気持ちが少し無くなりました
自分に自信がつくように頑張ってみます

352 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 23:10:19.40 ID:HQTs4uwy

長文です。
数年前まで働いてた職場での、セクハラ・パワハラで病気がひどくなりました。
未だに治らず洗濯と、お風呂が苦痛で発狂してる時もあるみたいです(旦那談)
特にパワハラの奴は、キチガイみたいな小心の上司で私だけを標的にして、物を投げつけてきたり『被害妄想か？お前みたいなカス相手すりわけないやろがボケが』など毎日罵られました(他に人か居ない時に限り)
最後、私が発作を起こして床に這いつくばって呼吸困難を起こした時も
『なんやキチガイが！死ねや』
などの怒号が浴びせられ続けました。同僚がその時帰って来て薬を飲ませてくれて呼吸はましになりましたが、同僚が帰ってきた途端に、今までクズだのキチガイだの死ねだの言ってた上司が、突然
『大丈夫か？』
とか言った時は吐きました。
傷がまだ癒えず、病気もひどくなり、パワハラで訴えたいですが直属の上司に口止めされそのまま辞めました。
あれを考えると死にたくなります。
いっそ殺したい位に呪い続ける自分も早く死にたいです。
とにかく今は、病気のせいで旦那に迷惑かけてるのが嫌で、自分に保険をかけてなるべく早く死ぬ算段をしてます。
自殺でも保険は下りますか？

353 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 23:45:06.44 ID:GROllrx1

>>352
パワハラするヤツなんて心が貧しいんだよ。そんなヤツのことは思い出さないで、
そんなヤツのために死ぬなんて馬鹿馬鹿しいと思わない？残される旦那さんが可哀相だよ。
将来元気になって、旦那さんに今迷惑かけてる分恩返ししてあげてください。

354 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 02:07:34.70 ID:6Z652Noe

最近田舎の近所をバイクが大きい音で走り回るので、精神状態が不安定です。

騒音は深夜や日中に聞こえてきて、通常なら生活に支障を来す様な音量ではないのかもしれませんが、
自分は躁鬱病な上にかなり音に神経質なので、聞こえる度に泣きたいほど腹が立って憂鬱になり
やがて「死にたい」という気分へと変化してしまいます。

昼散歩をしていたときに、騒音の主らしいバイクが側を通った時にはどうにかしてやろうかという衝動に駆られました。
恐らく苦情は出てないだろうし、警察へ言ってもよくて注意しかできないと思うのですが、どうしたら良いでしょうか。

355 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 02:08:28.28 ID:CLFexgrx

来週、精神障害者用の就労支援施設へ見学に行きます。
職業訓練や軽い運動などをする場所だというのは分かってるんですが
見学の際、特に気を付けて見といた方がいいポイント、聞いておいたほうがいいこと、などはありますか？
自分では、まだ施設のイメージもよく掴めてないので
訓練内容や施設の雰囲気、費用を聞く(これは向こうから説明があるか)…ぐらいしか思い付きません。

信頼している精神科から紹介されたところで、ちゃんとした施設ではあります。
よろしくお願いします。

356 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 02:12:14.35 ID:sX38R+6h

前、主治医に転院すると伝えて
その次の診察の時、なんかいつもはPCなのに、
そのときは紙も持ってたんだけど、
チェックシートみたいなんでチェックしてあったんだけど、なんだったんだろう？
結局、期間が短かったからか紹介状は書けないと言われた。

357 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 02:45:28.86 ID:l9si/fLw

>>354
ノイズキャンセリングヘッドホン
寝る時はサイレンシア(耳栓)
あとは安定剤

358 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 08:01:56.97 ID:e4U+VyYE

朝の抑鬱がすごくつらいです
職場があわず精神的に不安定で頭痛や吐き気めまいや耳鳴り等もあります
たまに胸のあたりが痛くなったりもします
なんとか二年近くたえてきましたが状況は悪化し体、精神ともにつらいです。
これを和らげるための手段どなたか教えていただければ教えてください

359 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 08:25:10.53 ID:pZ7/8s0r

>>358
ちゃんと眠れてますか？
休みの日や仕事の後になにかストレス発散できそうなことしてみたらどうでしょう
カラオケなりストレッチなりスポーツなり・・
病院の精神科等はお勧めしないよ＞＜

360 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 08:34:48.55 ID:Lm981lM4

長年軽度鬱を患ってます
家族が調子を崩し
お前のせいと言われます
私の不調に罪悪感を感じるそうです
具合の悪い顔で家にいるのが悪いそうです
職場で疲れて家で無気力になるのですが
そんなに悪い事ですか？
家族を責めてるつもりも八つ当たりもしてないつもりですが
体が動かない
心臓止まればいいのに

361 ：358：2012/04/06(金) 11:53:37.96 ID:e4U+VyYE

359さんありがとうございます。
寝付きはいいのですが、五時半くらいには目が覚めてそこからは眠りが浅いです
しかしねれてないわけではありません
職場でうまくいってなく、干されていて、多分そこが原因なんだと思いますが今自分の精神状態はどん底だと思います。
やはり運動とかすると違うものなんですかね？
正直仕事を辞めてしまいたい

362 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 13:24:37.97 ID:MiAeH5qr

>>355
作業時間中に利用者が作業しているかとか
気にならない人はいいけど自分が真面目にやってる時に周りでサボっている人がいると
やる気なくなるって人は見ておいたら
作業して無い人がいたら何でしてないのか案内してくれた人に聞いて平気

>>356
ただのチェックシートだったんじゃないの
紹介状に書く項目のチェックをしてただけかもよ

363 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 13:34:57.33 ID:MiAeH5qr

>>360
働いてるならそれ以外をどうしようといいと思うけどね
極端だけど派手に遊び歩けばいいのかと

文章だけでわからないけど
自立できるくらい働け、とか、家に金入れろ
と暗に言ってるのかもしれない
疲れて八つ当たりしてるだけかもしれない

364 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 13:59:04.61 ID:crANlcHO

>>355
・防犯対策はどうなってるか。
→作業中、私物どこに置いて、そこの鍵はどう管理されるのか、等。
　それらがすべて自己管理で自己責任なら、貴重品は持って行かない、
　お財布やケータイ等は手ぶらになれるようなケースやポケットに入れるなど対策を。
・対人関係の悩みは誰に言えば良いのか、その人は常駐してるのか。
→暴言や暴力・セクハラ等を受けた時、即対応できるシステムはあるのか。
　「〇曜日にはМＳＷが来るからその時に」とか「医師を通して書面で」
　というような所だとアテにならないと判断して良い。

ところで、そういう質問するって事は、あなたは精神障害者なんだよね？
施設側へ就職するとかいう立場の人ではないよね？
精神病患者が夜更かししてネットするのはどうかと思う。
早寝早起きっていうのは一朝一夕にできる事ではないんだから
「今すぐ働くわけじゃないからいいや」じゃなくて習慣づけておくのは大事と思う。
「午後出勤でしか働かないつもり」「夜勤しかしないから今後もこのスケジュール」
とかなら失礼。

365 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 18:27:50.69 ID:6Z652Noe

>>357
耳栓を買って来ました。もともと音に敏感なので結構便利だと感じました。
とりあえずこれと精神安定薬とで対処してみます。ありがとうございました。

366 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 19:49:07.54 ID:0wySeYdL

>>362
>>364
ありがとうございました。
教えていただいた点に注意して見学してきたいと思います。
>>364さん、深夜のネットは厳禁ですよね。
昨夜はどうしても眠れず、見学に関して色々気になって仕方なかったので書き込みました。
早寝早起き(深夜にネットしない)も頑張ります。

367 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 20:11:15.21 ID:YVaCOR0M

ミドリ電化行ったらスピーカーから歌が流れてて
その歌が自分が歌ってるように聞こえた
声似てないのにだ

自分が歌手の芸能人になった気がしてなんだか恥ずかしかった
もう一人の自分がそれっぽい
統失か解離性同一障害かがっぺいしょうか

どう思われますか？

368 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 20:13:08.35 ID:RsIhgHtt

>>367
どれでもない
病気とも思わない

369 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 22:29:32.67 ID:l9si/fLw

>>367
別スレであなた見たけど
一度病院行って相談してみた方がいいと思う。

370 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 22:38:16.79 ID:l9si/fLw

>>365
音って精神に響くよね
耳栓自分も使ってるよお大事に

371 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 04:21:09.76 ID:GiFD0N39

自分でも発達障害を疑うレベルで人と関わることが苦手です
慣れれば多少マシですが、同じ職場で３年働いているのにまだ慣れません
たまにですが別の部署の同期など顔見知り程度かつ仲良くしなくてはいけない相手に会うと
いつも上手く対応できなくて色々なことがどうしようもなくイヤになります
今現在、それとは別のきっかけで通院して、鬱病なのかうつ状態どまりなのか分かりませんが薬も貰っています
頓服に出された薬もありますが、飲んでも気分は変わりません・・・
休みの日なら一日寝ているというのもアリだと思いますし
、実際休みの日は布団から出ないことの方が多いんですが、
普段仕事をしている日なんかにはどうしようもなくて、
ペンのインクが無くなったとか電話で噛んだとか上司にちょっときつい口調で何か言われたとか、
本当に些細なことで全てが嫌になって、人目もはばからず泣きわめいてそのまま死んでやろうかという気分になります
些細なことで気分が不安定になるのはどうすれば避けられますか？
不安定になったらどうやって気分を変えればいいんでしょうか？

372 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 04:56:40.10 ID:9ODViaJD

>>371
薬をもらってても気分が不安定になるのなら、
それは薬が効いてない・合ってない(量も含めて)ってことだから、
ここに書いたことをそのまま言って、処方内容を再検討してもらうこと。

今の状態だと、薬でどうにかしないと、自力で不安定になるのを避けたり、
気分を変えようとするのは無理。
治るための自助努力というのは、薬でそれなりの回復期まで到達してから。

373 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 05:04:45.62 ID:RiusNs+B

>>371
まず、もしうつ病なら感情をコントロールするなどの対処は考えず、薬を飲むこと。
通院の期間がわからないですが、薬を飲んで効果がないことは、医師に伝えましたか？
うつ病か、うつ状態かの区別はここではできないので、やはり医師と相談するしかないかなあ。

374 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 06:07:26.62 ID:4EyLUHgs

エビリファイのスレにも書いたものなんですが教えてください。
エビリファイ3ミリ飲み始めてから一週間経ちましたが全く寝れません。
朝服用なのですが不眠の副作用が夜出ることはあるのでしょうか？
この場合、眠剤の変更が有効でしょうか？
教えてください。

375 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 08:23:55.53 ID:XuVpvbNY

>>368
安心したありがとう

376 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 10:18:44.62 ID:AMrcuxYj

彼女のことで相談です。
付き合い始めた頃は、明るくて楽しい子でしたが
感情が激しく、自分でコントロールできないのかな？と気付きました。
外で食事して、料理が来るのが遅い時など、
すごい横柄な態度で、激しく店員さんを責めたりします。
買い物をして、少しでも気に入らない対応をされると
モンスター化して、クレーマーに豹変します。

最近、鬱で数年前からクリニックに通ってると告白されました。
薬をたくさん飲んでます。

私は仕事が忙しく、メールの返事をすぐに返せなかったり
時間的な余裕はあっても、疲れて返事をする気力がない時があるんですが
返事をしないでいると、激昂します。
仕事が休みの日は、一人でゆっくりしたい日もあるのですが
彼女に付き合わないと、やはり激昂します。
最近は、仕事だと嘘をついて、一人で過ごしたりします。

惚れた女なので、なんとかしたいと思いますが、疲れるのも本音です。
疲れますが、病気だし不憫に思うも思います。
共倒れしないように付き合っていくには、どうすればいいでしょうか？

377 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 11:58:16.09 ID:B97ol5EF

「あーなりたい」とか「こーなりたい」とかないの？
「何考えいるのかわからない」
そう言われたのですが私もわかりません。
目標とか夢とか理想とか何もなくて
ただ仕事して寝て食べてそれだけで楽しみもなく空っぽです
しなくちゃイケない事も手につかずボーっとするか寝るかで
見捨てられそうになっても努力する事に抵抗を感じたり
私どうしたらいいんですか
わけのわからない質問ですみません。

378 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 12:32:12.67 ID:stqOuug+

>>374
エビリファイは眠材ではないよ
飲むと眠く人が多いみたい（私は眠くなる）ので補助的なものとして出てるのじゃないかな
寝れないなら寝れない事を病院で伝えて薬を変えるなり追加してもらえばいいと思う

>>376
彼女の行為がうつ病によるものなのかそうでないか知ることからじゃないかな
病気によるものならよくなれば無くなるかもしれないけど
元々の性格なら病院行っても変わらないし
それとなく通っている病院を聞いてみてその病院行って聞いてみるとか
自分を偽って付き合ってもいい関係になれるとは思わないけどね

379 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 13:08:23.41 ID:stqOuug+

>>377
具体的でなくても、今は特に無いから何か見つけたいとか
健康になりたい、楽しい事をみつけたい、充実感がほしいとか答えておくか
今はしんどいから何も考えたくないと言っちゃうか
話を合わせるだけならこの辺かな

自分で自分が空っぽと思うのは何か求めてるんじゃないかな
自分でわからない事なのか、人に言いにくいって事もあるし、疲れてると何かしようって気がなくなるし
今はひたすら寝て休むか、自分以外の誰かに自分をみてもらう（カウンセラーとか）あたりかな

380 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 15:40:49.32 ID:B97ol5EF

>>379
>>377です。
レスありがとうございます。

求めると言えば
周りが私に求める事はわかるのです。
それと等身大の私との間にギャップを感じてﾑｼｬｸｼｬはしています。

仕事もプライベートも

381 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 15:58:53.23 ID:/HmLxdel

取引先の会社の人に、統合失調症の人がいます。前から、あれ？って感じはあったのですが、この間、本人が、精神障害者であることを話してくれました。
その人は、話す時、要点をまとめられない、あーでもない、こーでもないと、結論が出ない形で話が長くなるのですが、これは病気によるものでしょうか？
それとも薬の影響でしょうか？

382 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 16:15:59.46 ID:WjnyBvVE

>>381
どっちでもない。本人の能力の問題であって病気も薬も関係ない。
だから「結論を言ってもらえませんか」「話は簡潔にお願いします」
と言ってもかまわないよ。

383 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 16:17:41.60 ID:+1F8suy2

>>361
まだ見ているかな
運動したり外で太陽にあたったりいいよー
よく眠れます
睡眠不足はネガティブ思考に陥りやすいです
会社で干されてるとは仕事を与えてもらえないということかな？
どうしても辛いなら辞めるというより一度長期休職してみてはどうでしょうか
運動以外にもリラックス効果のあるアロマとかもありますし
あとはそういう悩みを相談できる人が周囲にいるといいですね

384 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 16:37:35.74 ID:WjnyBvVE

>>377
「どうしたらいいか」って、それは努力するしかないのでは。
自分では何も頑張らないで何もせず一方的に「見捨てないで」って、
それはうざいよ。見捨てたくなるよ。
世の中の皆だって、努力したくてしてるわけじゃない。
努力したくないと思ったって、それでも努力しているの。やりたくない事もやってるの。
「努力する事に抵抗があるから」なんて言い訳して何もしない、
やるべき事すらやらないような無責任なままなら
見捨てられても空っぽなままでも仕方ないと思う。

「努力するくらいなら見捨てられても良い」と言うなら
そっちを選択するのもアリとは思うけど。

385 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:02:25.71 ID:Z3OpG9P6

やっとで受かったバイトなのに
今日鬱になった勢いで
出勤時間ぎりぎりにドタキャンしてしまった
明日からあわせる顔がない・・・

やめるべきだろうか？

386 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:06:31.37 ID:WjnyBvVE

>>385
１日でしょ？それに初日なら「急な腹痛で医者行きました。連絡もできずすいませんでした」
でも何とかなる。繰り返すとさすがに信じてもらえなくなるけど
今すぐにでも電話して謝罪して「明日はちゃんと行きます」と約束を。

あなたのその「辞めるべき」というのは、
ドタキャンした責任をとりたくないという「逃げ」だよ。
「こんな自分は働かない方が良い」みたいに美化しないようにね。

387 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:10:03.55 ID:Z3OpG9P6

>>386
レスありがとうございます

初日ではないです。
先月から仕事しているのですが
これで２回目です
店の店長は私が鬱病のこと少し知っています

やっぱり「逃げ」ですよね。
明日しっかりあやまってみます

388 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:16:06.57 ID:93uSsX9o

来週の月曜までに主治医との宿題を考えなければならないのだけどまとまりません。
希死念慮が強いと主治医に伝えた時「何年後の自分の姿が見えない？5年後？10年後？」と尋ねられ
「そんな先のことは見えない、見れて1,2年後」と答えると「うむ、弱ったなぁ…」と考え込み
「とりあえず自分の出来ることから始めよう、一日30分散歩するでもいいので来週までに考えてきて」と。
でも希死念慮が強くて何も考えられない状態です。

389 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:17:29.49 ID:cwzPUsjN

同居している小姑がパニック症なんだけど、買い物の仕方がすごい。
チョコレートとか一箱10枚入りとかのを三箱とか買ってきて食べてる様子は無い。
トマトジュース20本にホールトマト５缶、トマトケチャップ８本とかトマトシリーズだったり、シナモンパウダーにシナモンスティック10袋ずつとか。
同じヘアアイロンが何本もあったり、これってパニック以外の病気ですか？

390 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:19:58.83 ID:stqOuug+

>>388
見れて１，２年後ならそこまでに何をするかですぐやれる事が何なのかなんじゃないの
何もしなくてもそうなるなら今やる事はありませんが答えになると思うけど

391 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 18:44:35.24 ID:/HmLxdel

>>382
レスありがとうございます。統合失調症の人は、女性の感情障害の人と話したことがあって、その人が扱いにくかったので、どう接したらいいか考えてました。よくわかりました。

392 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 19:06:36.59 ID:93uSsX9o

>>390
レス有難うございます。
言葉が難しすぎて内容が理解出来ないんですが。
どうもありがとうです。
他にも意見待ってます。

393 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 19:27:36.73 ID:wNe4BdRH

>>389
普通は買い物依存だけど働いているんだよね？今まででそれだけだったら
ただの気まぐれと思うけど。　

394 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 19:30:24.31 ID:WjnyBvVE

>>388
「見える」とかいう表現だからわからないんじゃないかな。
「希望」で良いと思う。
たとえば「１年後には週３日くらいのアルバイトができるようになっていたい」
そのために今は「朝は7時に起きて着替える。朝食を自分で作って食べる。片付ける」
「毎日部屋に掃除機をかける」「毎日風呂にはいる」「日記を書く」
こういった事を「やりたい」と医師に言ってはどうかな。
「これならできると思う」という「お題」を出そうとするから
何も浮かばなくなるのと思う。

とりあえず１日のスケジュール表を作ってったらどう？
それが実現できるかどうかは別として、
あなたの「こんな１日が送れたら良いな」という願望スケジュール。
それを医師にどこまで現実的かとか
どのくらいの成功率を目指そうとか評価してもらおう。

395 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 19:36:52.40 ID:WjnyBvVE

>>389
パニック障害で買い物はしないよ。
それは強迫性障害か、買い物依存か、じゃないかな。
そうでなければ「買い物でストレス発散をする」という性格。
（小姑さんが40～50歳なら認知症かも知れない）

その買い物が身の丈に合ったもので、ちゃんと自分の稼ぎ（お小遣い？）
の範囲内でおさまってるなら気にしなくて良いけど
明らかに稼ぎに見合わない高価な買い物をしていたり、
カードの請求が複数来てるとかなら、家族に相談した方が良い。
（その小姑と血が繋がってる人に「心配してる内容」を伝えよう）

後者の場合は、タンス貯金とかあるなら黙って移動させるとか
貴重品はその小姑さんにわからない場所に保管するくらいの用心はしよう。

396 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 19:39:52.74 ID:qKI3lZdu

>>389 >>392
＞見れて１，２年後なら
あなたの先の見える範囲の事。
＞そこまでに何をするかですぐやれる事が何なのかなんじゃないの
１，２年と医師に答えたなら1，2年で出来る出来そうな物を考えて見てはいかがですか？
＞何もしなくてもそうなるなら
希死念慮が強くて考えられないなら、自分で考える事が出来ないなら
＞今やる事はありませんが答えになると思うけど
この今やる事は無いですが一番の本当の答えに成るんじゃないのかな？

と言っているね。

自分も同じ意見だよ、出来ないものは出来ないと真実を答えないとね。

397 ：390：2012/04/07(土) 20:11:32.00 ID:stqOuug+

>>392
何々をしたいとはっきりわからなくてもいいんだよ
将来、よくなりたいか、現状でいいのか、悪くなっていてもいいのか
今考えたくないならそれを言えばいいよ
医者からすればまだそこまでの段階になっていないという判断材料にはなるし
現状を維持したいと言えば医者から現状を維持するためにこれをして見ましょうとかあると思うし
死にたいと思うならそれを医者に言って良いと思うよ

解説してくれた方ありがとう

398 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:17:54.75 ID:ol+hGG+R

今、もやい結びのやり方を調べて
首を吊ろうとしたのですが、いろいろなことが頭をよぎって
実行することが出来ませんでした
もう何をどうすればいいのかまったくわからなくなりました

399 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:19:16.25 ID:E/91u3Dl

家族関係で、怒りがおさえられないことが最近頻繁にあります。怒りや不安から、過呼吸ぎみになることが多く、なるべく自分でコントロールできるようにと深呼吸をしていますが我慢がきかなく自分が自分ではないみたいです。
怒りで破壊衝動がわくし、大きな音も立てます。怒りがわくと目がまわります。辛いです
どうしたらいいんでしょうか

400 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:34:30.32 ID:6mRHr64f

>>398
心の病気だと思うよ。先ず病院へ、今死のうと思うのは病気で認知の歪みって
状態で正しくないよ。

401 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:36:13.01 ID:6mRHr64f

>>399
病院の薬で症状は大分和らぐから、病院へ、病気の始まりがそんな感じ。

402 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:38:10.67 ID:DsetXRkB

オレもうざい痴呆症の祖母を殴ったりしているけど
どうしようもないよ

403 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:38:42.09 ID:WjnyBvVE

>>399
怒ったら何をするか決めておいては？
ぷちぷちを30分間つぶし続けるとか。
テトリスとかグンペイとかぷよぷよとかの作業ゲームをプレイするとか。
100均でお茶碗をいっぱい買っておいて、安全な場所で思いっきり割るとか。

その怒りを冷静に分析して対処するってことができないんだから
「そらす」しかないでしょ。
で、時間おいてちょっと落ち着いてから「さて、今のはどう解決すれば良いかな」
と前向きに検討しよう。怒りの原因を解決するために「考える」こと。
「考えれ」ば、怒ったところで、破壊したところで何も解決しないことくらいわかってくるよ。

404 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:42:43.47 ID:DsetXRkB

過去の職場いじめのトラウマで苦しんでイライラしている時に
ダブルパンチでうざしつこい痴呆症の祖母の存在だ
どうしようもない

405 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:49:51.91 ID:E/91u3Dl

>>400-404さん
書き込みありがとうございました。誰にも相談することができなかったので、返事がありとてもうれしかったです。まず怒りをそらしてから考えてみようと思います。解決の糸筋がみえたきがしますありがとうございました

406 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 20:53:46.48 ID:3Ek1Y9PH

>>404
相手はもう幼児みたいなもんだよ
殴りたくなったら喫茶店行ったりして離れた方がいい
おばあさんの介護はあなたがしてるの？

407 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 22:06:02.79 ID:B97ol5EF

>>384
>>377です。

レスありがとう

408 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 00:07:33.65 ID:FIFs4Ds5

鬱の人に対して冗談を言っても良いですか？
自分がされてイヤなことは言ってもいいですか？

変な風にとられて落ち込ませることはないでしょうか？

409 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 01:36:49.30 ID:1S1v85r9

>>389です
例に上げたのはほんの一部で、自分の部屋に入りきらない物で家中の部屋を占領しています。
小姑は36歳で、週に２、３回スナックでバイトしているみたいです。
普通の仕事はどれも続いた事がありません。
品物は袋には入っていず、もしかしたら万引きしているのかもしれません。

410 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 01:46:33.88 ID:Ek4Kj8qp

２７才の女です
精神科や心療内科は行ってません
疎遠になり本当に友達といえる人いないと思います
人に会ったり
仕事探そうと思って
派遣やらから電話がかかってくるだけで
服着替えなければならないほどの
尋常じゃない汗が出ます
どうすればいいでしょうか
電話はもしかしたら
中学の時に先輩からのいじめの時に
自宅に電話がかかってきてそれ以来電話がなるたびビクビクして
それがエスカレートしてしまったのでしょうか？

411 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 01:57:57.35 ID:itx0BJUS

>>409
行為だけ見ると、買い物依存症と言うこともできる。
で、薬か酒が入るとスイッチが入るのかもしれない。
たとえ素面でおこなっているとしても、根本に不安、または自尊心・愛情の渇望があったりする。
買い物依存の人が次から次へとブランド物の品物を購入するが、一度も身につけず山積み、なんてのはテレビなんかでご覧になったことがあることと思う。
高価な品でなく、食料や日用品を選んで買う点については、
小姑さんは病的な衝動と｢余計な出費をしてはいけない｣という理性を懸命に闘わせていると解釈できる。行為を非難せず、家族として温かく見守っていてください。

412 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 02:08:30.01 ID:itx0BJUS

>>410
電話恐怖というのは珍しくないですし、
求職中に不安感をもつのは当たり前といえます。
発汗以外にも不眠や憂鬱などの症状が長引くようなら心療内科等の受診をおすすめします。

413 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 02:20:59.43 ID:va8z4WjU

今、目が合う人全員に馬鹿にされてるか、ムカつかれてるような気がしています。
ここ1週間位それが続いているのですが、怖くて外に出れなくなりつつあります。
統合失調症なんでしょうか？

さっき気晴らしにドライブに出てたのですが、段々と隣の車線に並ぶ車が怖くなって、
途中で引き返し必死で帰ってきました。

一度診てもらった方が良いでしょうか？あまり薬を飲みたくないのですが・・

414 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 02:36:17.45 ID:itx0BJUS

>>413
視線恐怖は相手からの軽蔑や拒絶を心理的に怖れることから発生します。
すなわち、｢怒られるかもしれない｣、｢嫌われるかもしれない｣、｢頭が悪いと思われるかもしれない｣等です。

自分が他人にどう思われると一番辛いか？ということを考えてみて、思いあたるふしがなければ受診してみるのも良いと思います。
症状が継続するのであれば。

415 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 02:55:11.92 ID:va8z4WjU

ありがとうございます。
思い当たるふしは幾つかあるのですが、一度診てもらおうと思います。

416 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 03:03:59.73 ID:3q4Dy6Xx

発達障害の疑いとコミュニケーション不全の件で精神保険福祉センターに電話相談しようと思っています
どうやって電話していいのか分からず踏ん切りがつきません
聞かれること気を付けた方がいいことはありますか

417 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 03:18:31.80 ID:itx0BJUS

>>416
まず、なにを相談したいのか文面からわかりません。
疾病の判定をしてもらいたいなら受診してください。
受診する際にも、もし口頭で言いたいこと・聞きたいことを伝えるのが困難ならば、
あらかじめ紙に書いて渡すといいです。
例えば、
・不安に思うこと
・日常生活で困っていること
等です。

418 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 05:56:40.03 ID:lvsV4pvQ

>>408
そのうつの人が、どの程度の病期にあるかにもよる。
かなりの回復期に入っているのなら大丈夫だと思うけど、
そうでないなら、「冗談を冗談として受け取れない」状態だからね。
まともに受け止めてしまって、しんどくなることはある。

自分がされて嫌なこと、というのは、あなたがされて嫌なことということ？
それは相手がうつだろうと、被害者はあなたなのだから言っていい。
ただ、言い方に工夫し必要だと思う。
一方的に「あなたが悪い」という言い方をすると、どっと自責のうつ落ちするから、
「こういうことは私が苦手なの。だからごめんね、やめてもらえると助かる」
というふうに、半分自分の性格のせいにしておけば、
それほどうつの人でも深くは傷つかないし、相手のことも考えられると思う。

419 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 09:02:48.18 ID:bpYsRwF2

はじめてこのスレに書き込みます。

今年度で社会人２年目の男です｡
職業は教員です｡

私はいつからか複数の人前で話すことが出来なくなりました｡
詳しく言うと、心臓がものすごい勢いで早くなり呼吸が乱れ、頭の中で何を話せばよいかまとめることがどうしても出来ないのです｡

420 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 10:13:42.42 ID:3v7LE/PQ

>>419
長文スマソ。
ただの現場指揮で周囲の理解（精神状態など）が得られているなら、
「すいませんが今日は言葉が出ないので云々」でその日は切り抜けられそうなものだけど。
教育の現場では不可能だものね。

なので、全体に対して話すつもりなのではなく、
あくまで全体を統合した際に見えてくるかぼちゃ（人間）に対して話すつもりで喋るとか。
後は、話すことを先にメモしておいて教卓に置き、「頭で考える」量を減らせば良いと思う。
精神的にきついときは、段階的に物事を考えるのが苦痛になってることが多かったので。

視線も別に全体を見る必要はないかと。
一定時間おきに全体を見渡す「フリ」をしていれば生徒も違和感を覚えないのでは。
上述の「かぼちゃ」を追いかけるというのもありかもしれません。
自分も社会人２年目で小売りにいるので形式上売り場やパートさんを管理せねばならない立場ですが、
全体に話そうとすると、精神的な負荷が増す感覚があります。
休職直前は普段の半分未満の語彙でしか話せなくなっていたときに、メモを作成するなどの対策をしてました。

参考になるかはわかりませんが、体験談だとこのような感じです。

421 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 10:54:30.61 ID:lvsV4pvQ

>>419
参考になるかどうかわかりませんが、私は不安症状有りのうつ持ち学校司書です。
学校全体に向かってはなす事もあるし、クラス単位で話すこともあります。
私の場合は、「全体」と思うとかぼちゃでもなんでもきつかったので、
言いたいことを最も届けたいと思う子３、４人くらいにイメージを絞って話してました。

>>420さんの、
＞一定時間おきに全体を見渡す「フリ」をしていれば生徒も違和感を覚えないのでは。
というのはいいと思います。

あとは、かかりつけの内科でも心療内科でもいいので、
即効性のある安定剤頓服を処方してもらうといいですよ。
しんどい場面の、２～３０分前に飲めば効きます。
それで何回かうまく行った体験が積み重なると、
飲まなくても薬をポケットに忍ばせておくだけでも気持ちが大丈夫になっていったりします。
薬に頼ることは、恥ずかしいことでも負けでもないですよ。

422 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 17:41:22.56 ID:Ek4Kj8qp

>>412さん

ありがとうございました!!
確かに０時頃布団に入り朝の５～６時まで眠れません
全て嫌になり死ぬ方法ばかり考える自分に
うんざりで心療内科など行きたいのですが
親が世間を気にして家族に迷惑かけるな行くな
と言われてしまいます
もうこんな良い年してお恥ずかしいのですが
保険証やお金や車など全て取り上げ隠されていて
保険証なくても大丈夫でしょうか？

423 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 17:49:58.55 ID:+Vsig7Jd

保険証は次回持ってくると言えば大丈夫です
お金は3000円くらい掛かりますが、医者に現在の状態を説明しましょう

424 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 19:07:39.33 ID:iLhBRlkt

質問です。
専業主婦、難病、精神障害者手帳2級持ちですが
この四月から主婦にも住民税がかかるようなのですが何か手続きはありますか？
手帳があれば減税となりますか？
自治体により、でしょうか。
現在、考える力がなくなっているのでご存知の方がいらっしゃいましたら
教えていただけませんか？

425 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 20:39:52.54 ID:68evUUW+

福祉関係の仕事を本当は看護師経験のある人しかしてはいけないと
辞める時にわかり、それが原因で辞めるようなものだったしよしとして
相談してたシルバーが突然来て
そんなに神経質だと思わなかったわ、深刻に考えないでね
と言われたけど
辞めるとわかった後に言う言葉でしょうか？
今だに気になるし、お疲れ様くらいで良くないですか
役所も絡んでた仕事だけど責任転嫁したい人達ばかりで驚いた
世の中こんなもんですか？

426 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 20:57:39.52 ID:+Vsig7Jd

>>424
26万円の控除があります
ttp://tt110.net/22syoto-zei/T-syougaisya-koujyo.htm

427 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 21:32:04.20 ID:7TfrATtp

>>425
なんか話が変。　採用の時にその看護師の経験が必要と言われてなくて
働いたあとに指摘とは一時の補充目的で嘘付いて長期ですと騙していないのか？
後だしじゃんけん。

言葉は地方や年齢や様々の要因があるから、適切で有るかわなんとも言えない。

428 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 21:47:42.00 ID:LHIsIJUQ

自立支援って、なにですか？
どんな人がもらえるんですか？

429 ：412：2012/04/08(日) 21:53:24.38 ID:itx0BJUS

>>422
一回書いた文がエラーで白紙化したので、結論だけ書きます。

ご家族に治療の必要性を理解していただいてください。
ネットで｢鬱｣についてやさしく解説したサイトはたくさんあります。一度、ご家族の方に見せてあげて理解を得てください。
一人で治そうとするより、ご家族の支援があるほうが治療の効率が非常にいいです。

430 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 22:17:03.65 ID:FIFs4Ds5

>>418
ありがとうございます。
鬱で病院に行った彼と、診断後初めて今週会うんです。
前からそれっぽい言動はあったのですが。

失言の無いように緊張してデートするの疲れるかな、
彼が服薬で普通っぽくなってても失言しないようにしなきゃ、
などと緊張でいっぱいです。

431 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 22:47:43.56 ID:68evUUW+

>>427さん
レスありがとう。
詳しくは前任が友人だったので、その子の紹介でした
シルバーはその友人の母親。
友人は中卒でしたが高卒と嘘をついて母のコネで入っていました。
マトモな会社がたくさんあると信じたいけれど
こんなものなら自分が適応していくしかないのかな

432 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 23:04:58.65 ID:7TfrATtp

>>431
本当に看護師の資格が要るところとは思えないね、まあ約款を見せて欲しいと
言えばはっきりするけどね。　でもその友人が中卒って訳じゃ無いけど
その子だって居られない筈だよね、でもその母親だって本とに看護師の
資格がある感じはしないｗ（どんな職種かしらないけど）

＞マトモな会社がたくさんあると信じたいけれど
＞こんなものなら自分が適応していくしかないのかな
ちゃんとした会社は幾らでもあるよ、もうそんなイカガワシイ人達と
縁も切って自分は自分の責任の負える範囲の会社に入って頑張ると良いよ。

433 ：杉田良悟 ◆1Pi6lFRhpY ：2012/04/08(日) 23:20:21.19 ID:MMNWgLin

20代で料理人見習い。
知的障害があって東京の特別支援学校に行ってた。
よくキレて暴力を振るう。
問題児扱いされる事も多い。
フットサル部ではスタンドプレーが多いと叱られた。
一番納得いかないのが、俺は自分で普通だと言っているのにまわりに知的障害のレッテルを張られて
特別支援学校に入らされたことだ。
毎日毎日、とても惨めな気分で耐えてきた。
自己愛の疑いありと言われる事が多い。
普通の人生が送りたかった。
どうやったらこの悔しさと恨みを乗り越えられるだろうか。

434 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 23:36:21.35 ID:gLq6NOGW

最近悩みも多く、食欲も落ちてます。
お腹はすくのですが、食事すると箸が進みません。
俺なんでご飯食べてるんだろうと思ってしまって。茶碗半分くらいしか食べれません。
かといって空腹で我慢できないかというとそうでもないんです。
これって鬱なんでしょうか？

ネットの無料鬱チェックを3,4箇所やると全部中程度の鬱とでまして…
ネットの無料だからあんまり信用しちゃ駄目かと思いまして

435 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:12:19.99 ID:t8XhPEl5

たまに、いつも以上に自殺願望が強くなって、
「夜首吊るんだからご飯たべたらいけない」とか思っちゃいます。
夜は結局、首締めとか首吊りをして失敗してリスカしてゴロゴロして朝を迎えます。
そのせいで、日中頭痛がしたりするんですけど、やっぱりまた精神科などに通った方がいいですか？

436 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:13:01.15 ID:Gi7WTgt5

>>433
暴力はいかんよ。　自分で出来る事をしぼってみてそれを他の人が真似出来ないくらい
の量を沢山やる、なにか絵でもいいし地図を自分なりに誰かが有ったら良いなと

思う、例えば駅のエレベータの地図とかでお腹の大きいお母さんや車いすの人に
役立つものでも作るとか、自分の好きなもので。10年位経てば相当たまると思うよ

そうしたら自分もうれしいし誉められるだろうし。

437 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:19:20.40 ID:P2SIiVV3

>>434
先ず消化器科へ行って、鬱は具体的なエピソードが書いていないので解らない、
悩みがあると胃の血管が縮んで消化が悪くはなる。　胃腸科でも多少の安定剤は出るよ。

438 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:21:44.58 ID:P2SIiVV3

>>435
そりゃ行くべきだろう。後で行かなかった日々がもったいなかったと思うと。

439 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:26:43.24 ID:GIR8/Fom

>>437
ありがとうございました。
金銭的な悩みですので詳しくは勘弁してください。
病院もお金かかるのでやめておきます。

440 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:44:53.29 ID:Gi7WTgt5

>>439
金よりも身体の方があとで高くつくよ、法テラスって国で金の解決をしてくれる所があるよ。
身体の病気と勉強は親にでも借金しても後で徳になるし。

441 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:47:20.21 ID:Gi7WTgt5

>>439
ではどくだみを取ってきて煎じて飲めよ、あとせんぶりってのは激安で本物の
薬局か漢方の各局で売っている。

442 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 00:55:03.63 ID:Bh6c7zO9

>>426
レスありがとうございます。
手続きはどこで出来ますか？

443 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 01:14:30.08 ID:imBFvY50

療養中は彼女との接触を避けた方がいいでしょうか。
接触を避けるために病状を詳しく言わなければ、納得してくれないでしょうか。

444 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 01:30:38.31 ID:4lnJb/PF

規制解除された。いらないかもだけど、張り切ってまた書くよー(`･ω･´)ﾔﾌｰ！

>>442
住民税なら市役所など市区町村の役所。扶養認定は受けてないの？
扶養控除もあると思うんだけど、とにかく役所にいけば、向こうがやってくれる。
（所得税なら税務署。税金を払う相談は、たいてい優しくしてくれる）

>>443
そんなことはないです。あなた次第です。彼女さんと会うことに心の負担を
感じる場合は避けたほうがいいと思います。

彼女さんが「納得できない説明して欲しい」とおっしゃるなら、１回くらいは
伝えましょう。簡単であっても誠実だと思います。納得してもらえるかどうかは
またその時。相手の反応を見てから対応を考える方が現実的と思います。

445 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 01:41:21.23 ID:Bh6c7zO9

>>444
ありがとう。電話して見ます。

446 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 02:08:00.45 ID:7URQSsJv

家庭板で、こちら向きだと誘導されてきました。
家庭環境が悪く(夫との不仲、金欠、友人関係無し、引きこもり、それが20年以上)鬱状態の母について…。
結婚して家を出ましたが、相手方の親と顔合わせ等普通の結納、式など出来ずに来ました。
申し訳無さ、惨めさで、母は余計に鬱になり、私が実家に帰ろうとしても拒否され、
電話をかけても出ず、アポなしで訪問しても鍵をかけられていました。
なかなか連絡も取れずに過ごしていた為、
近況がわからずにいましたが、テレビで孤独死のニュースを見て不安になり、父に電話して今日何ヶ月か振りに家に入ると、想像を絶する状態でした。
母はまだ60代前半なのに、憔悴し、寝たきりのお婆ちゃんの様に痩せ細り、固形物をろくに食べず、栄養ドリンクや野菜ジュースなど水分しか摂らず、
二回の部屋でコタツに入ったまま降りてこない上、生理用品で用をたしていてアンモニア臭が家中に広がっていました。
父は70近く、亭主関白で家事が出来ず、足も悪くしたらしく、外出もままなりません。
母をほっぽらかし、自分もろくにご飯を食べていませんでした。
父も母に病院に行く様に説得していたそうなのですが、
私が小さい時から、鬱故か一度も病院に行きません。
まるで痴呆の老人の様に拒絶します。
案の定今日も拒絶されましたが、今までとは場合が違い、このままでは死んでしまいそうです。
明日保健所に相談するつもりですが、それでも無理なら救急車を呼ぶしか無いと思っています。
しかし、本人の承諾なしに入院はさせられないという文を見ました。
自分達が生きるのに精一杯な状態で、どうしたらいいのか目の前が真っ暗です。
もし救急車を呼んだとしても、本人が拒絶したら搬送出来ないのか、
これに似た様な経験をされ、解決出来た方など、明日までに少しでも情報が欲しいです。

447 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 02:32:09.48 ID:4lnJb/PF

>>445
扶養控除の改正、気になったんでググった。複雑やね、
ここが割と参考になった。あなたの市町村ＨＰにもあるかもだけど、良かったら
ttp://www.city.kashiwa.lg.jp/soshiki/040400/p008427.html#doukyotokushou

>>446
経験者ではないけど、絶対に病院に行きたがらない例は知ってる。
その人は糖質らしいけど、生活は営めているので、様子見＆別件で倒れて
病院に連れて行くチャンスを待ちとのこと。今は家族を敵視（きついけど現実）

で、お母様の場合だけど、ウツという診断はどなたが？その状態だと
精神科さらに認知症も気になるところ。時間があれば、ご実家の場合も
民生委員さんにつなぐと良いと思うんですが、保健所もＯＫ、または
地域の精神保健福祉センター ttp://www.acplan.jp/mhwc/centerlist.html

書いておられること、印刷コピーして担当の人に見せるのも楽かと。
大変でしょうが、お父さんもその状態で普通でいるか気になるところですよね。
要介護認定につないでもらえる可能性もあるし、福祉のつかえる制度を
聞いて、人の手を借りていきまっしょい。あなた自身が疲れないように

それから、措置入院というものがあるので、その言葉のみググっても
ＯＫだけど、お母さんが糖質か不明ですが、下記スレご参考まで。
統合失調症（旧精神分裂病）総合スレッドPart156
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326906730/

448 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 02:50:00.86 ID:7URQSsJv

>>447
詳しいレス、本当に感謝します…。
鬱という診断は、病院に行っていないので医師にはされていません。
本人が鬱だと言い、周りから見ても鬱にしか見えないという状態です。
一時期は、年に一度、ストレスを開放するかの様に暴れたりしましたし、
近所から暴言を吐かれていると訴えたりもするので、統合失調症の可能性もあるかもしれません。
しかし、幻聴かと思っていた事も、あながち嘘ではなさそうだったりするのでよくわかりません。
父の状態も良くありませんが、携帯にも出ますし、寝たきりにはなっていないので、母を先ずどうにかしてからと考えています。
リンク先など、早速調べてみようと思います。
良くない事ですが、自分自身、今までの両親やそれに纏わる結婚生活に疲れ果てており、昨日の事は精神的にトドメの出来事になってしまい、流石に今日は眠れそうにありません。
しかし、リアルで相談出来ない出来事だったので、この場で返答を頂けて助かりました。
有難うございます。

449 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 02:53:34.10 ID:4lnJb/PF

うー、日本語がおかしい＆よそでレスしたことごっちゃにしてる反省中。

>>447
ご実家の場合も、と書きましたが、ここは削除でよろ。すいません。
隣り近所の方に声を掛けておくのも、今後、遠目に見守りするのにいいです。
民生委員さんですが、探し方が分からない場合、（ご実家の方の）自治会に
聞く、市町村に聞く（社会福祉協議会とゆーのを教えてくれると思う）、など。

掃除は、そこまでになってるとしんどいでしょう。お母様の入院がうまくいきそう
なら、お金がかかるけど、あなたが滅入ってしまわないために、その間に
一気に、便利屋さんや、あとごめん、遺品整理の業者さんなどが、
こういうの得意なんじゃないかと。余計かもですが、参考までに。寝ます。
他の方のレスもいただけるかもです。あげときます。

450 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 02:58:49.63 ID:7URQSsJv

夜分遅くに有難うございました。
とても嬉しかったです。
お休みなさい。

451 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 04:05:13.05 ID:s+qjTcJ3

>>446
お疲れ様です。親の介護をしている者です。

ご親戚かお知り合いに介護関係者はいませんか？
その方に相談をかけてみられないでしょうか。
確かに精神病の可能性は高いかもしれませんが、もしご両親が年金需給してらっしゃるならまずは介護として相談した方が援助が得られる気がします。

残念ですが、そのご様子ではお父上は当てにならず娘さんに全てかかってくるでしょう。
お母様がそれだけ憔悴して居るなら、娘さんが強く訴えれば緊急扱いで医者に見せる事はできるはず。(医療関係も断って死なせたくはないからです)
実際、拒食症は心不全一歩手前の状態ですから立派に治療対象です。
まず、医者への窓口を開きましょう。

452 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 04:52:57.37 ID:tO1ajrte

近頃睡眠薬が無いと眠れなくなってしまいました。
寝ようとするとその日あった嫌な事を思い出してしまい、その嫌な事に関連した過去の思い出が頭の中でずっと再生されます。
楽しい事を考えようとしても何も思い浮かびません。
ただ横になったまま、ついにこんな時間になってしまいました。

このまま寝ないで夜まで起きていれば眠くなって寝られるでしょうか？
それとも今からでも睡眠薬を飲んで眠った方が良いですか？
他に深刻そうな悩みを相談された方がいたら、そちらを優先してレスをして下さい。
ご回答よろしくお願いします。

453 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 06:40:00.44 ID:SlZ2X3BY

うつ病で療養中の過ごし方
ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1333173990/l50

私は昼間はマンガを読んだり音楽を聴いたりしていました
でも、誰か話し相手がいるのがベストですよね
チャットとかゲームなども購入してはいかがかと存じます
昼間起きていれば夜眠たくなります

454 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 07:02:54.29 ID:tO1ajrte

ご回答ありがとうございます！
今日は頑張って起きてみます。夜寝るとき楽しいことが思い出せるようにギャグ漫画とか読んでみようと思います。
人と話すには頭がフワフワしすぎてるのでやめときます。
今話したら喧嘩になると思うので;

455 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 09:08:36.45 ID:uC4uFXu7

メンタルヘルスの住人の方に聞きたいのですが
「こころ元気+」というメンタルヘルスの雑誌をご存知でしょうか？

知ってる方でここの住人の方からみたらこの雑誌はどううつりますか？

なんだか政府・業界の広報雑誌って感じがして購読するのがバカらしいかな？と最近思いまして…

456 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 10:47:51.83 ID:gdd6Ek5B

コミュニケーション能力が絶望的なんですが
どうすれば鍛えることが出来ますか
どのくらいかっていうと相槌もまともにうてない程度なので
人が離れて行くのが辛いです

457 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 10:48:19.27 ID:p+U0W5BA

>>419
なんで教員になったの？ｗ
教員になってから人前で話すことが苦手になったの？
それともその前からなのか
いずれにせよもう少し詳しくそうなった理由や経緯を書いて欲しい
生徒になにかされたとか、視線が怖いとか

458 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 11:00:20.77 ID:p+U0W5BA

>>433
知的障害というより学習障害なのかな？
または発達障害
アスペルガーの人の中にはよく教室でいきなり暴れたり叫んだりする人がいるらしいけど
安定剤とか飲んでる？
一度精神科か心療内科にみてもらってください
安定剤でキレたりするのはだいぶ減ると思うよ

459 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 11:09:22.69 ID:p+U0W5BA

↑あとつけたしで
答えになってなかったので
恨みを晴らすということは難しいよね
過去のことだし
でもきちんと冷静に親御さんと話合って見るのもいいんじゃないかな・・
自分の思ってること、今ならきっちり伝えられると思うから
それで親が気づくこともあるだろうし
感情が先行してしまうのは子供なら誰でもあることだよ
両親からの愛情不足も垣間見えるけどそれも含めちゃんと話してみると違うかも
手紙でいうのもいいかもしれないですね

460 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 11:11:30.91 ID:p+U0W5BA

>>434
恋患いの可能性あるけどそれは鬱じゃないからね
鬱なら自殺願望がまず出てきます

461 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 11:21:37.51 ID:p+U0W5BA

>>456
ねとらじとかやってみる
自分はそれで少ししゃべれるようになった
結構そういうひと多いよ
顔もわからないし気楽にできる
ただリスナーつけるの大変だな
タイトルで釣ってくださいｗ

462 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 11:50:11.97 ID:7URQSsJv

>>451
遅くなりまして済みません。
母と私には親戚付き合いが全くなく、父だけが少し出向いていただけで、母は自分の親の葬式にも行きませんでした。
結婚して出て行った実の兄の連絡先ですら、母には教えてもらえないのです。
父は知らないと言います。
子供の頃から、全て自分にのしかかるのだろうと思っていました。
しかし、今は自分私自身難病を抱えており、子供もおらず、未熟過ぎる状態で、せめてあと数年頑張って欲しいと願っていました。
本当にやばい時には迷わず連絡をくれと母には言っていましたが、迷惑をかけたくなく、もうどうでも良くなっていたのだと思います。
今はまず、生きている状態で見付けられたことを幸いと思い、回復出来る様に頑張りたいと思います。
ここで相談出来て本当に良かったです。
有難うございます。

463 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 12:59:01.88 ID:o8EZQo4B

現在就職三ヶ月目
辞めるか続けるか悩んでます
身体的な症状としては、胃痛・吐き気・下痢・微熱が続く・寝ても寝ても眠たい・寝つきが悪い
精神的な症状としては、仕事に関する漠然とした不安・自分をくずだと責める・泣く・手身近なものに対する破壊衝動（実際はしない）などです
もともとの性格から回避性人格障害、今の症状があたるものとして全般性不安障害に当てはまるかなと思っています
結婚していて、経済的には厳しくなりますが、辞めることも可能です夫の理解もあります
でも辞めるという選択肢を選ぶ自分に対して非常に罪悪感があり、辞めたところで改善するか微妙なところです

心療内科にいけば、なにか改善の糸口がみつかるでしょうか？
それとも、辞めることができるなら、仕事をやめるのが一番の近道でしょうか？

464 ：規制中につき代行カキコ：2012/04/09(月) 16:16:05.99 ID:ehdvLhYd

すみません、以前この板に釧路、もしくは道東スレがあったと思ったのですが、完全になくなったのですか？
もしどこかに移転したのなら教えて下さい。お願いします。

465 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 16:19:27.24 ID:UR1m7w5y

>>463
仕事を続ける事を勧める。

就職２カ月で仕事に関する不安が無い人間なんか居ない。
むしろ不安で慎重になったほうが良い時期。
自分がぐずならぐずでなくなるよう頑張れば良い事であって
仕事を辞めたからってグズでなくなるわけじゃない。
別の仕事に就けばまたグズを最初からやりなおすだけ。
だったら同じ場所で少しでもレベルアップした方が良い。
あなたが不安を抱えたり責めたりしてしまうのは
そういった頑張りとか努力といった建設的な事をやってないからでは？

身体的症状については仕事に関係なく身体疾患が疑われるので内科受診を。
その内科で睡眠についても相談してみては？軽い睡眠薬などで対処できるならしよう。

466 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 16:25:09.90 ID:h4Mo8KDa

質問です。

弟（今春より大学生）が今年初めぐらいから急に母親にべたべたと付きまとい始めました。
頭や髪を触りにきたり、家事をしている傍らにピッタリと貼りついたり。
母は気持ち悪がるし父と私はそんなこと止めなさいと言うのですが
「ママのことが大好きだから」と本人は意に介しません。
弟はここ一年ほど体調を崩し自律神経失調症と診断されて内服中です。
この幼児退行？は自律神経失調症と関係があるでしょうか？
外では普通の大学生として振舞っているようです。
病気ならいっそ甘えさせる方が良いのか、「止めなさい」と言い続けるべきなのか？
誰にも言えず家族中で対応に苦慮しています。

467 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 16:26:19.58 ID:tLjQ0Ivi

甘えと辛さの違いってなんですか？
自分自身が訴える精神的な辛さというものが信用できなくなってきています…
今はだった１日四時間のバイト、あとは家で寝てます。
薬も飲みつつ、最近鬱と診断されましたが10年強こんな精神状態でいます。
最近頭の中が辛い、甘え、辛い、甘えのループですorz
最近はバイトの最中も帰りたくて帰りたくて集中出来ません

468 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 16:34:39.34 ID:UR1m7w5y

>>466
家族中でと言うけど、お母さん本人もきっちり拒否してるの？
眉をひそめるくらいでなあなあになってたりしない？
「何するの！気持ち悪い！離れて！触らないで！」と
ヒステリックなくらいに拒絶して、ひっぱたくくらいしてる？
してなかったらそれくらいハッキリした拒絶の態度をとってもらおう。

あと「母親にべたべたするのはやめなさい」ではなく
「お母さんが嫌がる事はやめなさい。
よそでももしかして人の嫌がる事をしてるんじゃないだろうね？」
というふうに話をもっていこう。
メンタルは母親に甘えたからって治らないし
スキンシップがなくなった所で悪化したりもしない。
メンタルが心配なら言葉でのコミュニケーションを充分にとるようにすれば良い。
肉体的にべたべたするのは無意味。

469 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 16:42:17.20 ID:UR1m7w5y

>>466
お宅の会話が気になる。
「やめなさい」「ママのことが好きだから」
ここで会話が終わってるの？
だったらそりゃあメンタルも不安定になるわ、と思う。
コミュニケーションが不十分。
食事はちゃんと家族で食卓囲んでる？
そういう時にでも「なんでお母さんにべたべたするの？
お母さん嫌がってるよね？人の嫌がる事して楽しいの？
自分が好きだからって気持ちを、相手の気持ち無視して押し付けてるよね？
そのことについてどう思ってるの？」
と、とことん話し合う時間を持つべき。
そういう時間が無いから母親に甘えたがるんじゃないかな、と勝手に推測。
「だって話そうとしてもすぐ自室に引っ込んじゃうんですよ」
とかいう状況なら、それは家族が甘やかしているに他ならない。
家族側が「引き下がってしまってる」「言い負けてる」のが駄目。
勿論責め立てる機会ばかりを作るんじゃなくて、弟さんの言い分を聞く機会も設けてあげて。

470 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 17:12:57.98 ID:kUHmvTcV

>>467
レスを読む限りでは、典型的なうつ病なのだと思います。
うつ病は「休養」が必要なのですが、
休養とは単に何もしないことではなく、頭を休めること。
辛い→甘え　ということを頭の中で考えている状態は、
休養をしていない状態です。
甘えと辛さの違いなどは、本来はどうでもいいことです。
辛くなければ甘えたい気持ちになどならないのですから。
でも、それをどうでもいいとはとらえられず、自分を責める方向で考えちゃうのが
うつ病の症状なので、薬を飲んで、症状を改善するしかありませんね。
治療期間、投薬の内容がわからないので、治療が適切かどうかはわかりません。
医者を信じて治療を継続するか、薬などのことを改めて相談するかは
ご自身で判断してください。

471 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 17:38:20.36 ID:UMg0EnbQ

相談させてください
自分は、この春から高3になります
今日は、学校でテストがあって、昨日の夜までめちゃくちゃ集中して勉強できていて、朝起きて、勉強しようとしたんですが、なぜか、何もする気になれなくて、学校を休んでしまいました
今日は、体がだるくて、頭が重たい気がして、今まで何もできていません
これってただの甘えなんでしょうか?
回答よろしくお願いします

472 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 17:44:25.34 ID:8EoaQtbd

ベンザリン10飲んでるんですが
サイレースだとどれくらいに相当しますか？

というか比べられますか？
薬効？薬効的に

無知ですいません。

473 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 17:56:43.54 ID:kCAIar9V

うつ病と診断されました・・・
信じられない・・・

後頭部から首筋にずーっと悪寒のようなものを感じます（一番ヒドイとき）
その他の症状はほとんどうつ病のチェック項目に該当するのですが、
これだけは載ってません・・・

こんな症状ある人居ますかね？

474 ：463：2012/04/09(月) 17:57:31.79 ID:zOQ4zCFA

>>465
レスありがとうございます

過去一回、新卒で入った仕事を二ヶ月でやめてる
そのときは睡眠障害が酷くて、車の運転中に意識がなくなったりして、辞めた
そのときのこともあり、逃げ癖がついてるんだと思う
今は仕事のこと考えると胃が痛くなって吐き気がして怖くなって家から出れないんだ
体調不良ってことで三日休んでしまってる

でもレスをみて、これじゃだめなんだ、成長しなきゃって思えました
夫やまわりの人が優しくて、また逃げるところだった　本当にありがとうございます
今は胃腸科にしかかかってないけど、胃腸以外がひどくなったらそっちもかかってみて、バランスとって頑張る

475 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:02:10.39 ID:UR1m7w5y

>>471
一番考えられるのは「無理したから」。
夜遅くまで勉強して疲れて睡眠不足になってれば、
そりゃあだるくなるし頭も重くなるし、何をする気にもなれないよ。
今日は早く寝よう。多分眠たくないだろうけどそれでも横になること。
今日「眠たくないから」と夜更かししたら、廃人まっしぐらだよ。

今後はテスト前でも夜更かししないで済むよう
一夜漬けでは無い計画的な勉強をしよう。

476 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:24:33.50 ID:UR1m7w5y

>>473
不安や緊張のせいで後頭部や首の後ろがチリチリする感じがする、という人は居るよ。
でも、そのチリチリのせいで仕事ができないとかは聞いた事無いので
それをなくす薬も無い、ということじゃないかな。

あと、単純に熱があるせいの寒気とは考えられない？
ここんとこ気候が不安定で、自律神経も乱れがちな人は多い。
風邪をひきかけてるのかも知れないよ。
あったかくして栄養のあるもの食べてゆっくり眠ってはどうかな。

477 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:25:17.99 ID:h4Mo8KDa

>468-469
レスありがとうございます。
母はきっぱりと触らないで！必要以上に近づかないで！と拒絶しております。
最近はヒステリックなまでに。
寝ていても布団にもぐりこんで来そうで怖いとも。
もちろん父も私も>468さんのおっしゃる通りのことを言っています。
特に心配なのは他人様に同じことをしないか？ということです。
いくら言っても「俺のママだから触っても良い、他人と違う」とぬかすので
父は「お前に彼女ができたら自分の彼女だからとOKと嫌がる相手にストーカーしかねないじゃないか」
とはっきりと指摘するのですが。
以前から少々甘えん坊ではありましたがとんでもなく極端になってきたのは年明けからです。
食事はほぼ毎日家族で食卓を囲んでいます。
部屋に引きこもりどころか母のいるそばに必ず来ます。
会話は昔から結構ある方だと思います。
ただ、最近は父母からの一方的な説教（その行動はやめろ）になってしまうことが多いです。
体調が悪いのでいろいろと不安だと本人は言います。

478 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:32:29.35 ID:UMg0EnbQ

>>475
回答ありがとうございます
たしかにおっしゃる通りですね

ただ、親がずっと怒って「あんたなんか死んで」とか言ってくるのはどうしたらいいですか？

479 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:38:04.38 ID:tLjQ0Ivi

>>470
ありがとうございます
とても的を得たレスで有り難いです
ただ何もしない事でなく、頭を休ませるって難しいですよね、
一昨年一年治療も仕事も何もせず家にいたのですが、
筋金入りの鬱は治ることもなく今に至ります

480 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:39:21.32 ID:UR1m7w5y

>>478
謝ろう。親もあなたに本気で死んで欲しいわけではないので。
自己管理の不足で高３の大事なテストをふいにしたわけだからあなたが悪い。

今日のテストを受けられなかった事で、どんな影響があるの？
それを埋め合わせるには何をしたら良いの？別の日に受けさせてもらえたりはしないの？

次のテストで何点以上とれば今回の０点を取り返すことができる、
という状況なら、その日までにどんな勉強をどれだけする、
という具体的な計画を示すなど、前向きな姿勢を見せよう。

481 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:47:19.36 ID:X9noOUnx

>>429さん
ありがとうございます
話したらただの甘えだ､
恥をさらすことするな、他の家族に迷惑かけるな､恥でみんながこの家に住んでいられなくなると言われ
携帯があるから変な知識を得てくるんだと言われ
取り上げられている私の貯金から支払っている
携帯を解約してくると言われました
私はパジャマ以外もってないし服も靴もなく外に出れないし
すべて諦めます
顔も知らない私なんかの話を聞いてアドバイスくださり
本当にありがとうございました

482 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:54:17.29 ID:UR1m7w5y

>>477
本人も家族もメンタル疾患を言い訳につかってない？
家族側は「メンタルに悪影響なのではないか」と腰が引けてる、
しかも「思う存分甘えさせてあげた方がいいのか」など中途半端。
本人は「だってメンタルが調子悪いから」と家族の言い分を聞かない理由に使ってる。
「不安だからって母親に嫌がらせをして良い理由にはならない」と言おう。

質問ばかりで申し訳ないけど、お父さんのその
「お前に彼女ができたら自分の彼女だからとOKと嫌がる相手にストーカーしかねないじゃないか」
に、弟さんは何て答えてるの？黙っちゃうのを許してない？
ちゃんと返事させてる？だったら彼は何て答えたんだろう？
一方的に叱るだけでなく、きちんと本人の考えた回答を引き出さないと
それはコミュニケーションをとっているとは言えないと思う。
今後も母親べったりが続くなら
「おまえが母に不愉快な嫌がらせを続ける限り食卓は囲ませない」と
外食のお金だけ与えて追い出しても良いよ。

483 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 19:05:48.00 ID:kCAIar9V

>>476
ありがとう
何の意味もないことだけど、そういう人も居るってだけで安心できる
風邪とかの兆候はぜんぜんないんだ

484 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 19:15:50.77 ID:UR1m7w5y

>>483
いや、風邪の兆候があるかどうかを質問しているのじゃなくて
「あなたのその悪寒は、うつは関係なくて風邪の兆候かも知れないよ」
と言っているわけ。だからあったかくして早く寝ようね、と。

485 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 19:28:17.24 ID:tLjQ0Ivi

つづき
その前まで二年間治療してたのですが、去年の暮れから
また違う病院で治療始めました
嫌な人がいるなど何か特定の原因があるわけでも無いのに、
この、バイトがしんどい行きたくないという気持ちの対応にとても困ってます
やはり辞めたい寝てたい何もしたくないと強く考えるのは、
その生活を成し得られる為に生まれる甘えなんだ…などと思ってしまいます

486 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 21:26:48.66 ID:+VAuhC6t

他にどこで聞けばいいか分からないので聞かせてください。

今大学生なのですが、将来の事とか、これからとる講義の事とか、とにかく些細な事でも先の事が不安でしょうがなくて、酷い時には講義中や電車の中でも泣いてしまったり、死にたいと思ってしまいます。
また帰りが遅くなったとか、友達がいないとか、そういう小さいことでも傷ついて同じような状態になります。
前にも新学期が始まるごとに同じような状態になったんですが、一か月位で慣れてくるのかどうかわかりませんが普通の精神状態に戻りますし、鬱病でよく言われるような好きな事もやる気がしないとか、眠れないとかいう事もありません。
ただ、今の時期は辛くて仕方ないんです。
これってただの甘えですか？
それとも一度カウンセリングか何かを受けてみた方がいいんでしょうか…。

487 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 22:25:02.66 ID:UR1m7w5y

>>486
それは甘えというか怠惰。
大学生で将来への展望がはっきり見えてて不安なんか無い、なんて人は居ない。
あなたの周囲の大学生も、皆何かしら不安を抱えてる。
泣いたり死にたいと思ったりする理由は、何もしないから。
将来の事が不安なら、将来の職業を決めてしまって足元を固めれば良い。
講義が不安なら予習復習をしっかりすれば良い。
そういうふうに「不安対策」を皆してる。あなたはその対策が不充分なのでは？

帰りが遅くなっても、明日への影響をさせないよう早く寝る、
友達が居なければつくる、等具体的な対処をするなど行動に移す事。
（実際、何となくでもそうやって行動して不安を解消していくから１カ月くらいで普通に戻っているのでは？）

カウンセリングは無駄。まず目の前の事から逃げない事。目を背けない事。
「死にたい」なんていう「楽な手段へ逃げよう」としないこと。

488 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 22:49:08.39 ID:sSChq5P+

誰でも不安を感じるからといって、感じ方が同じというわけではない
それは同じ環境にあって、同じように行動したとしてもいえること

489 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 23:14:56.42 ID:wa6qmTW5

>>486
適応障害じゃないの？
まあ違うようだとしても大学のカウンセラーとかがいるなら、相談しておいて困ることはないでしょう。

490 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 23:53:14.39 ID:h4Mo8KDa

>>482
ありがとうございます。

「彼女ができたら云々」の返事は毎回「彼女にはやらない、これはママだからする」
現実彼女はいないのでこれは仮定の回答です。
正直今後のことは信用できないのが辛い所です。
本人も問われれば「しない」と言うしかないような感じです。
とにかくこれが他者への性犯罪につながらないかがとても心配です。
毎日が触りに来る→止めろという→ママは僕のこと嫌いなの？→まるで嫌がらせだからダメ
→ママのことが好きなだけだし他人にはしない→それは大学生の行動じゃない！
これのループです。
やってることを正直に友人に言えるか？と聞くと黙ります。
でも私が意地悪く「あんたの友達にチクるよ（実際問題出来るわけありませんが）」
と言うと「やれば？」と開き直ります。

491 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 01:19:14.60 ID:8aPPCOgI

>>470で回答頂いたのですが、

単に何もしないでいるのではなく、頭を休めるとは具体的に
どういう事をするのが良いんでしょうか？
常に悶々と頭にもやもやがあってなかなか難しいです

492 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 06:24:58.30 ID:Uj4wNrDp

>>455
あー、創刊号の時に話題になった雑誌ですね。メンヘラが表紙モデルやると
いうのとか記憶にありますが、その後は見てません。発行元を見ると
ＮＰＯだし、発行の目的は広報的なものは含むと個人的には感じます。
メンヘラとその家族に情報を届けたいとか、世間に理解を広めたいとか。
いきいきとか取り寄せ系情報誌って、じきにネタが一巡しますよねｗ
一度休んで、また情報が欲しくなったら取り寄せ、でいいんじゃないでしょうか。

493 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 06:38:56.83 ID:Uj4wNrDp

>>491
横ですが、頭の中を占めている考えをいったん脳から出す、ということじゃ
ないかと自分は思います。リセット。具体的にどうすればいいか。
困ったことにこれも脳を使いますんで意味がない。

体を使う、のがセオリーかと。頭で考えることより、体を使うことを優先する
という感じ？自然を見て歩く、夜空を見る、浜辺で砂や水に触れる、
土をいじる（草むしり程度で）、料理、前に書いたけど某心理学者のお勧めは
四季の歌をうたうｗ　自分が昔、精神科医に勧められたのはリンゴを触る。

「自分を世話する」　というキーワードでよく説明されてますが、まあとにかく、
つらいから休むことを甘えと考えてしまう自分を許してあげて下さい。

長くなったけど、坐禅や瞑想なんかでもいいです。そういうＣＤなんかも
売ってますよ。♪身を横たえて・・舟に揺られて河を下りましょう・・・ｽﾃﾏｰ。ｗ

494 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 07:10:36.06 ID:Uj4wNrDp

>>472
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」142
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1332336483/

>>493補足。
体を使う→五感を刺激→脳がそっちに気を取られるｏｒホッとする
個人的な解釈ですが、メンヘラには体を使うのは気が重いんだけど
（これも脳が悪さしてる）、がんばって下さい。あ、花見もいいですよ。夜桜

495 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 07:51:32.00 ID:jF0Ku6lg

長文失礼します。
職場でモラハラにあってます。もう何にも興味もやる気もない脱力感と惰性で生きてます。
第三者の意見を聞きたくて旦那に話したら、愚痴なんか聞かされて気分悪い！とキレられました。
不眠症の私は夜中起きて真っ暗の台所で朝を待つのですが、昨日(というか今日の真夜中)突然叫び声を上げてしまい、旦那を起こしてしまいました。
旦那はもう別れる。と言い放ちましたが、私が薬を飲んでの事だと解ると、数時間後には別れないと言いました。
でも我慢する、らしいです。
私は旦那を愛しています。でも我慢を強いるのはキツイです。
別れたくないのに、私が離婚を持ち掛けるので、旦那はいらついてます。
旦那が別れたくなったら、別れるらしいです。
私はいつ別れを言い渡されるか、ずっと不安でいなくてはならないのでしょうか？

496 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 08:53:55.47 ID:Uj4wNrDp

>>495
問題を分けましょう。モラハラと、あなたの症状。これはしかるべき職場、
そして産業医、精神科医等と連携を取って改善を目指すしかないかな。

で、後半の方ですが、離婚とゆーのは、片方が持ちかけてもうっとうしいもの
らしいです。結婚の１０倍エネルギー使うといいますし、ダンナさんとしては
それより寝たい、後回しにしたい、が先に立ってると思います。

他に話せる相手がいたらいいけど、ダンナさんしかいない、でも聞いて
もらえないとしたら、もうエネルギー消耗するだけなので、いったん置いて、
>>493 >>494にたまたま頭を休める相談へのレスをしましたが、
あなたも良かったらどぞ。自分もほとんど１人でどうにかするしかない身です。

不安は、起きてないことを先読みしてるから。現実的に対処していくことで
薄めることはできると思います。まずはモラハラ問題の解決と治療に専念。
グチは医者で吐き出す。カウンセリングでも気分転換でもして旦那には
言わない。アテにしない。

別れるときは、どんな問題の起きてない夫婦でも、いつどんな形で来るか
分かんないです。その時に改めて考えることにして先送り。あえて、備えて
おくならお金。それがあれば、当座なんとかなる。お金は最大の安心材料ｗ

497 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 10:24:18.61 ID:8aPPCOgI

>>493
ありがとうございます

体を使うか…なるほどという感じです
頭で考えるな体で感じろじゃないですが、
休息しつつも何もせずゴロゴロしてるんじゃなく、何かしらしてれば良いんですね

四季の歌を歌うってなんだろう…笑

もんもんとしてる時間を
少しずつ何かやってみる時間にしてみようかと思います
本当にありがとうございました

498 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 10:44:59.72 ID:peALcZFR

>>497
470です。昨日は回答できなくて申し訳ないです。
>>493の方がおっしゃるとおりだと思います。
嫌なことが頭を離れないというのは誰にでもあることです。
難しいでしょうけど自分なりに色々試してみてください。

499 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 11:23:58.07 ID:jF0Ku6lg

>>496 丁寧なレスありがとうございます。
今まで通ってた心療内科は問診５分以内な所ばかりだしモラハラ相談などは無理そうです。
体を動かすのは、しんどいけどやってみます。
旦那には、なるべく負担をかけないようにしたいです。
ただ、この世で一番好きなのが旦那なので、厄介です。

500 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 16:06:51.52 ID:smD1Mv0Y

>>492
ありがとうございます。この住人でも知ってる方いらしたんですね。

501 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 17:27:20.04 ID:8yLSBBci

うつで働けなくなって家を売却（まだ売れてない）して親の実家に逃げるように寄生しました…。
銀行への返済が半年滞り、とうとう保証会社を相手に返済の方法を考えなくてはならなくなりました。
不動産は立地条件が悪く、なかなか買い手がつきません。
わたしはというと親の監視下に入り安心してしまっているためか働く意欲も沸かず、毎日PCに向かっているだけです。
このまま死んでしまいたいと毎日思っては実行に移せずにいます。
もう40歳を超えてしまったし人生やり直しが利かない年令になってしまったので近々死ぬ予定でいます。

502 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 17:41:35.25 ID:x9kp4Kdf

セロトニンに作用する抗うつ薬を服用すると
パニック障害は治るの？
やめたら、また元に戻るのですか？

503 ：486：2012/04/10(火) 18:07:04.18 ID:az0bxCA8

>>487-489
確かに色々と言い訳をして何もしていなかったように思います…。
出来る所から少しずつ頑張ってみて、それでも駄目そうならカウンセリングを受けてみようと思います。
丁寧なご回答、ありがとうございました。

504 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 18:11:25.73 ID:vNIiDvld

大きなストレスに直面した際に起きるパニックで、
パニック障害のような過呼吸や動悸や汗などの身体的な症状ではなく
精神面でのパニックとはどういうものがありますか？

505 ：202：2012/04/10(火) 20:08:15.43 ID:Zxr3SX78

鬱の人に「頑張れ！」は禁物らしいけど、
「頑張ってるね」「偉いね」はどうなんでしょうか？

ちなみに本人は毎日「仕事行きたくないー」と言ってるけど
責任感が強く、かつ負けず嫌いな性格で、人一倍働いてます。

506 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 20:19:11.05 ID:vNIiDvld

>>505
やめといた方がいいと思う。

507 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 20:20:28.51 ID:hz6vqq4G

>>505
『コレぐらい当たり前だろ』って思うよ
そう言われるとカチンとくる
プライド傷つけるからやめた方がいい

508 ：202：2012/04/10(火) 20:25:34.25 ID:Zxr3SX78

「仕事行きたくないよー」とかメールや電話で良く言われるのですが、
どういうふうな接し方がいいでしょうか？

頑張れ！はダメと聞いたので、
無理しないで、とか休んじゃえば？と返しますが、
頑張り屋なので結局仕事は行きます。
そんなとき、どう言ってあげればいいか分からない。

509 ：505：2012/04/10(火) 20:28:45.44 ID:Zxr3SX78

あ、508は>>506 >>507さん宛です。

510 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 21:12:00.28 ID:eSwlQTtH

>>508
「そうだね、行きたくないね」とオウム返しするか
「仕事に行きたくない事を先生に伝えてる？ちゃんと言おうね」等医師にパスするのが良い。

肯定（休んじゃえ）も、否定（行かなくちゃ）もあんまり良くない。
「どうして行きたくないの」という質問も避けた方が良い。
別の話題をふった方が良い。最近見て面白かったテレビとか映画とか漫画とか。
それも無視して「仕事が辛い、苦しい」と言い募るようなら
「ちゃんと寝ようね」「今度差し入れしようか、何が良い？お菓子？」等で対処。
夜遅くなるようなら「じゃあおやすみ」とキッパリ電話もメールも打ち切ってあげるのが思いやり。
いつまでも話を聞いてあげつづけるのは駄目。

511 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 22:49:01.93 ID:Ll768jwP

年に数回、一時的に離人症(自分に起こっている出来事が映画のスクリーンを通して体験しているような感覚)に襲われます。最初にこの感覚に襲われたのは12歳の頃で起こるときは疲労しているとき(夕方が多いです)前触れもなく突然です

一晩寝たら治るので日常生活に支障はありませんがなってしまうとふわふわとしてとても不快です……

医師に相談した方が良いでしょうか？

512 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 23:22:58.18 ID:tBvMETj5

>>505
横からですし亀レスですいませんが
「偉いね」はちょっと大げさな感じがしますが
「頑張ってるね、たまには息抜きしてね」って
感じは良いと思います
結局、鬱でがむしゃらに頑張っている人って
どこまでやれば頑張っているのかがわからない
できて当然と思っている反面、自分は頑張っている
のだろうかと自問自答をしている場合が多いかなと。
だから、誰かが認めてくれると安心できます
これは私の価値観なので参考になるかわかりません

513 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:02:01.51 ID:+QmNLYnh

質問失礼します。私は21歳(女)で社会人四年目なんですが、極度の人見知りなのか人が怖くて自分から話しかけたりできません。中学生までは人見知りはしましたが、慣れてくれば誰とでも話せました。ただ、その頃から自分より年上の人と接するのは苦手でした。
高校入った時に中学からの友達三人と仲違いしてしまい、それがきっかけなのか、今では自分から話すことができません。続きます

514 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:07:29.07 ID:xbqxvamx

相手から話しかけられたとしても上手く声が出なかったり挙動不審になってしまいます。
更に気分が落ちてる時は過去の嫌な出来事を思い出してしまい、仕事中にも関わらず変な動きや変な声を出さずにはいられなくなっています。
これは何かの病気なんでしょうか?長々とすみませんでした。

515 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:21:43.79 ID:uH9Qasjq

>>513
>>514
どんな相手に対してもそうなん？
ネットとかで対してると問題は無い？

だとしたら、対人恐怖症の線もあるかもしれない

516 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:28:50.86 ID:YjmFJiKH

>>446で相談した者です

あれから、保健所に相談し、近くの往診出来る病院にいくつか連絡しましたが、受診記録が無いと無理だと断られてしまいました。
その後も必死で母を説得し続けましたが、どうしても駄目で、意を決して救急車を呼び、救急隊員に説得してもらいました。
しかし拒絶され、熱が38.6度もあったのですが意識があり、明日病院に行くから(もちろん嘘)と言われて、救急隊員は連れて行く事が出来ませんでした。
後は、病院に直接相談をしに行こうと思うのですが、救急隊員には私の住んでいる(実家とは市外)病院でもいいと言われたのですが、実家の近くの病院に相談した方が良いか、自分住んでいる市内の病院に相談した方が良いか迷っています。
その他、何かアドバイスがありましたら、御願いします。

517 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:35:16.72 ID:4qGW3Kag

死にたい
死にたい
死にたい死にたい…
どうしようもない
ただ生きてるだけ
ごめんなさい…ごめんなさい…

518 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:38:54.75 ID:uH9Qasjq

>>516
鬱状態だから鬱病とは限らないので、その辺がちょっと気になるんですが。

母上は認知症の傾向は無い？
生理用品で用を足すのが恒常的というのは、鬱病という範疇ではちょっと想像し難い。

519 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:39:51.27 ID:uH9Qasjq

>>517
俺もだよ
似たような気持ち
まぁ、良いじゃないか
こんな日もあらぁね

520 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:41:46.89 ID:FQ5g0WIx

自分は口下手なのでカウンセリングを受けるにあたって
メモを用意しようと思うのですか何を書けばいいのか分かりません
自分の欠点と悩み、将来的な不安、現在までの経歴などでしょうか

521 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:51:49.67 ID:YjmFJiKH

>>518
診断が無いので何とも言えませんが、救急隊員の方も、話しが噛み合わないところもある、と仰っていました。
近所から死んでしまえ！と言われてる、とか話しています。
今はもう、畳に漏らしている様な状態です…

522 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:09:22.00 ID:GI3WgEly

うつ８年目
ひどい時は１日中横になっていたのが
少しずつバイトや家事ができるようになってきた
気分も死ぬことばかり考えてた時に比べて安定してきた

良い方に向かっているんだろうけど
やりたいことがあってもできなくて滅入っている
身バレするのが怖いからサッカーに例えるけど

サッカーが趣味で友人知人がいっぱいできた
でも自分はサッカーするほどの体力気力がこの７年でなくなってしまった
だけど自分の人生で今まで夢中になれて、心から楽しめるのはサッカーだけで
サッカーしたくてたまらない、でも今はバイトと家事やるだけで精一杯
ツイッターでは毎日のように友人同士がサッカーの話で盛り上がっていて
でも自分はサッカーから離れているから話に混ざれない

くだらない悩みだけどもう毎日楽しくなくて嫌だ
キラキラ輝いて自分の趣味楽しんでいる人間がうらやましい
もちろん楽しいだけじゃなくてみんなちゃんと毎日仕事した上で
趣味も楽しんでいるわけだから早くバイトじゃなく正社員になって
自分で税金払わなきゃ趣味も楽しみたいなんて言える立場にならないんだろうけど

もう自分はサッカー楽しめないのかな
小学生の頃からこれしか生きがいなかったのに
サッカー失ったらどうすればいいの
どうやったら前みたいにできるようになるかな

523 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:11:31.83 ID:nsln8hle

>>516
介護の者です。
とりあえず516さんが面倒を見る覚悟をされたのでしたら
病院の件は基本的に516さんの都合を優先してください。
面倒を見るということは非常に重労働かつ長期戦ですので、職住病院が近接していないと続きません。
入院ということになったら通わなくてはならないし、なるべく娘さんの生活を壊さないようにお母様の件を組み立てて下さい。
落ち着いてからの方が転院も楽ですしね。
ただ、本格的に精神病となると病院は選べるほど無いでしょうが…。

大変そうですね。
ご自分のお体も大切に、少しずつ頑張って下さいませ。

524 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:16:50.66 ID:uH9Qasjq

>>521

1:引きこもり、
2:家事ができない、
3:会話が噛み合わない、
4:オムツ的なものを常時頼りにしてて失禁もしょっちゅう

・・・という点を見ると、
鬱病などの特殊な精神病ではなく、認知症の線でも専門医に受信すべきと思う

1や2は鬱病でもよく出る症状だけど、3や4はちょっと苦しい
むしろ、認知症の一症状として抑うつ症状が出てる、と見るべきではないかとも思えてくる

ただ、どっちにしろ、受診するには本人の意思が問題となるので、大変ですね
周囲に実害を及ぼす状況にあれば措置入院という方策もあるのかも知れないが、最後の手段にしたいもの

525 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:17:20.51 ID:nsln8hle

>>520
カウンセリングならどういうやり方でもいいよ。
大体先方が紙とペン持って、必要事項を聞いてくる。
効率性はないから一気に進むとは思わないようにね。

526 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:31:10.94 ID:YjmFJiKH

>>523
親戚付き合いも無く、兄は音信不通、父はしたたかなところがあり足が悪いと弱音を訴えてくる状態で当てにはなりません。
旦那の両親には、私の両親のせいでずっと親戚に肩身の狭い思いをさせてきましたから、協力を仰げる状態では無く、旦那も辛くなると問題と向き合ってもらえません。
なので、私がどうにかする他無い、という気分で、まだ覚悟まで出来ていませんが、やるしか無いのだと思っています。
やはり、出来る限り自分の家の近くで探した方が良いですね。
明日探してみます。
自分自身難病持ちでいつ動けなくなるかわからないのが不安ですが、動けるうちに母には病院にみてもらえる様に急ぎたいと思います。
優しい言葉をどうもありがとうございます。心にしみました。

527 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:37:54.51 ID:kMgS1j8z

>>526
お住まいの保健所（センター）に相談してごらん、認知症系とおもうもうよ。

528 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:42:40.09 ID:YjmFJiKH

>>524
措置入院は、精神疾患の診断がついていないと出来ない様な文をみた気がします。
幸が不幸か、いや、幸ですが、
本人は常々、どこまで落ちても自殺だけは絶対にしないと言い張っているので、やはり措置入院は無理そうです。
応急入院というものもあるそうなので、病院に聞いてみようと思います。
恥じらいはあるようなのですが、認知症となれば、介護は覚悟しなくてはなりませんね…。
自分が倒れない様に、色々な方に相談しようと思います。
有難うございます。頑張ります。

529 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:45:09.98 ID:nsln8hle

>>522
長く闘って来られたんですね。
あと、本当にサッカー(仮)がお好きなんですね。
今は新しいことができなくなってる分、余計に辛いのかもしれません。
でも例えればここに来られているように、もっと落ち着くコミュニティもあるのではないでしょうか？
焦らない。なるべく考え過ぎない。
あと、そうやって気持ちを吐き出しましょう。
少しずつ少しずつ楽になっていく筈です。

本当に好きなものが対象なら皆おおむね付き合いは長く、心も広いです。色んな事情で一時期離れる人は居るし、その辛さも好きな人ほど分かってくれますよ。
熱血な好きじゃなく、長～い愛に変える事はできませんか？

530 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:46:34.80 ID:YjmFJiKH

>>527
保健所に電話しましたが、紹介してもらった往診病院には事情を話しても断られてしまいました。
取り急ぎ診察をしていただけたら、先生の意見を元に、保健所の精神疾患系の窓口にも相談してみようと思います。
有難うございます。

531 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:53:01.24 ID:XmcNbXit

主治医の肩書きは「医学博士・精神保健指定医・精神神経学会精神科専門医」ですが、
病院のサイトには「臨床心理士によるカウンセリング療法を行っています」とも書かれています。
これは主治医ではない他の人がカウンセリングをするということでしょうか。

532 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 01:57:33.69 ID:nsln8hle

>>526
自分も一人介護ですので、お気持ち分かりますよーこういう時は女の方ががアテにされてしまうんですよね。
男の人はたちまち感情が絡む問題を嫌がりますので、今はアテにならないでしょう。そういうもんだと割り切って下さい。
ある程度決めてからなるべくできる事を仕分けて取引して下さい。自分はこれをやるからこっちを頼みたい、など。
運転手や洗濯など、簡単な作業ならやってくれる場合もあります。お金はできるだけ貰いましょう。力と安心に繋がります。
なるべく支援を貰いましょうね。絶対に娘一人で抱え込まない、マジで自殺します。

認知症扱いでいくなら介護板の方が詳しいかもですね。

533 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 02:06:07.78 ID:YjmFJiKH

>>532
運転手や洗濯など…成る程、それなら頼みやすいです。
介護に限らず、入院でも使えますね。
あまり気張りすぎない様にしようと思います。
落ち着いて、介護になったら、介護板も覗いてみようと思います。
有難うございます。

534 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 02:11:19.99 ID:YjmFJiKH

>>532
余談なのですが、私はまだ20代で、介護というものをなかなか受け入れ難く感じてしまっています。
子供もまだですし、介護と両立は出来るのかと不安です。
かといって、介護が終わった時産むには歳もとってしまっていそうで。
もし差し支えなければお年を伺いたいです。

535 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 02:39:19.05 ID:FhaVve8b

病気じゃないからスレチだったらスルー願います
16歳女なのですが私は男子と話せません
理由として
・中学のころある男子に嫌なことをされ、その嫌なイメージが残ってしまった
・気を使わずに嫌なことを言ってくるのが嫌だし気使ったら？て思っちゃう
・可愛い子に優しい（と私は思ってる）からだんだん自分の素が出せなくなった
　（変なところを見られたくない、良く見られたいと一歩どころか十歩引いてる自分がいる）
・話す話題がない。シカトされそう。と話しかけるのが出来ない臆病者になる

男友達って気楽な関係のイメージがあってほしいなとは思うけど、上記のことがあって
話しかけれないし話したところですぐ会話が終わってしまいます
おかげで男友達なんていないし、クラスの男子と話さず一年が終わってしまったり
これじゃあ深く関わらないから好きな人も出来ないし結婚もできなそうです
男女の友情ってどうやって始まるのですか？
どうしたら男子と話せるようになるんでしょうか…

536 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 02:39:56.21 ID:Pt7oOHoF

仕事中はハイテンションなんだけど、通勤とか帰宅してからとかお風呂以外はご飯中でもイヤホンして音楽聞いてないとイライラしちゃうのって医師に言うべきですか？ただの性格なんですかね？悩

537 ：522：2012/04/11(水) 02:45:25.42 ID:+NI8pXoA

>>529

※携帯からです
何ていうか…プレイできる人間とできない人間との間では
温度差や壁があるような気がして、早くまたプレイできる側の輪に入りたい
私はいつになったら完治するんだろうもう健康だった時すら思い出せない
ということばかり考えて焦っていました

長い愛、そういう考え方があったんですね。心に留めておきます
考えすぎないようにして回復を待ちます。ありがとうございました

538 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 02:49:35.85 ID:W2bYSou/

10歳の頃からネット依存です
10年間の半分をネットに費やしたと言っても過言ではありません
今は3時間でもネットをしないと違和感があり、ネットのことばかり考えます。
自分の頭で考える力もほとんどないんじゃないかと。
自分が何を考えているのかよく分からないというか…
言葉や文字におこしてようやく考えが整理出来る程度です。
どうすればいいでしょう。やめればいいとはわかっていても…。
今はパソコンがないと何をするか分からないというか…昔は暴れたりしたのですが…。

539 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 02:52:41.81 ID:klkIin2M

大場久☆子さんてパニック障害は
薬合わずに薬無しで治したんでしょうか？
参考になる情報が欲しいけど中々見つけられなくて

540 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 03:13:56.51 ID:nsln8hle

>>534
自営業(38)です。結婚歴はありません。
他がサラリーマンで休みにくいのと女一人で自由度が高く、母と仲が良かったので介護を引き受けました。
他に任せると母に転居などの負担を強いられたりするのが嫌だったのもあります。
しかし母を優先しすぎたのと孤立から鬱を発症して仕事も両立出来なくなってしまい、まだ投薬中の身です。

個人的にお子さんは(計画的な出産は実際は難しい事も多いですし)優先した方が良いと思いますが、配偶者の協力を得られなければ確かに今後厳しいでしょうね。
うまくいってる友人はやはり皆家族の協力があるようです。
たったお一人で頑張っておられ、心配しつつ何か参考になればと思います。

541 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 03:27:28.17 ID:nsln8hle

>>537
きっと優秀なんですね。でもその優秀さが鬱の元になってません？
焦るとまた体調を悪化させますよ。
認知療法の本を読むといいかもしれないです。
今は体のいう事を聞いてどうぞお大事に。

542 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 04:54:08.90 ID:KkpML8wn

医師がレスくれる掲示板だお
http://www.mh-net.com/bbs.html

543 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 05:05:23.36 ID:aflqacB7

>>533
すいません横ですが、「荒木由美子　介護」で、女優の荒木由美子さんが
若い頃から介護２０年だったかな、色々話が見つかります。ご参考まで。
>>447ですが、あなた自身のかかっている主治医の先生にご相談されて
ますか？あなたに倒れてほしくない、が皆さんのレスの気持ちではないかと。

ちなみに、認知症は要介護認定を受けられると色々福祉サービスが受けられ
ます。診断は神経内科あたり。（もちろん精神科でもＯＫ。脳神経外科もかな）
本人には黙って、事前に医師と作戦を相談してから受診に持ってって下さい。
（相当プライドの高いお母様とお見受けしました、知られるとマズイ）
遠距離介護などのＮＰＯなども最近はあります。介護系の方が親切かもです。

544 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 05:39:25.05 ID:aflqacB7

>>539
ググっても確かにあまり出てこないですね。自力で治したという記載は
あったですが、発表当時、混乱があったようで、詳しくは控えておられる感じ？
ご本人が心理カウンセラーしてるサイトがあったので直接聞くとか。ｗ

>>538
自分で答え書いてるやんｗ
「言葉や文字におこしてようやく考えが整理出来る」

今、この板にネット依存のスレはないようですが、依存の根っこにある
心理や克服していく過程は、だいたい同じなんで、アルコール依存や
ギャンブル依存といったあたりのスレを参考にしてはどうでしょうか。

精神科、あるいは思春期外来などで扱ってるかもしれないです
専門家の助けを借りつつ、本なども参考にしつつ、「手書き」で言葉や文字に
おこして、始まりはなんだったか、など振り返ってみてはどうでしょうか。

ネットは便利です、心の隙間も埋めてくれる。メンヘルは特に気軽には
明かせなかったりするんで助かります。ただ、実感が無い世界ではあります。
>>493 >>494で、たまたま頭を休める相談へのレスをしました、昨日の今日で
恥ずかしいけど、「手書き」で脳を刺激することで気づくこともあると思います。

545 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 05:48:05.52 ID:aflqacB7

>>536
イヤホンして音楽聴いていればイライラしない、落ち着いていられる、
眠れるなら問題ないと思うけど、悩みになってしまったのなら診察受けて
医師の意見を聞くと、安心にはつながるかと。性格というより習慣なきがす

>>535
純情板にこんなスレがあったです。外したらゴメンですが相談してみては？
これこそネットの醍醐味ｗ　（自分は同性のほうが気を遣って疲れるほうです）
女子高生の質問に男子高生が答えるスレ 64限目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/pure/1318844040/

546 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 05:53:32.27 ID:aflqacB7

>>531
多分そうだと思います。わざわざ臨床心理士、と書いているところを見ると。
（医師は医師でちゃんと問診するはず）

547 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 07:21:22.96 ID:klkIin2M

>>539
>>544さん
情報ありがとうございます

548 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 07:40:45.02 ID:8VN7NN5K

どうしても職場が苦痛で仕方ないです。
今まで二年間嫌がらせ等なんとか耐えてきました
しかしいつまで我慢してもステップアップできず悩んでいます
上司に見捨てられているのかわかりませんが
仕事も新しい仕事を教えてもらえません
職場では残念な奴という扱いです
朝気分がものすごく落ち込んでしまいます
仕事がおわって数時間たつとすこしよくなるのですが
休みの日とは別人です
なにか対処法はありますか？

549 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 13:28:23.56 ID:YjmFJiKH

>>540
私は母と昔から喧嘩ばかりで、いつか分かり合える日が来るのかと思い悩んでばかりでした。
昔、介護は、介護させられている、ではなく、介護させてもらっているんだ、という文を読んだ事があり、衝撃を受けた覚えがあります。
ボロボロになった自分の親を見た時、どんな気持ちになるだろうと思っていましたが、不安にこそなりましたが、不思議と嫌な気分はありませんでした。
やっぱり、どれだけ死にたくなっても、自分が死んだら子供が生きて行けないと、身を削って自分を育ててきた母を見てきた事は身に染みていたのだと思います。
綺麗事では済まされないだろうと思いますが、捨てる気にはなれません。
ご自身も鬱と闘いながら介護されているのに、力強いお言葉を下さって、
私も強情を張らず、周りからもらえる親切は、遠慮無く頂戴しようという気持ちになれました。
子供は今は持病の関係でもまだ作る事は無理なので、落ち着いてきてから考えようと思います。

550 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 13:30:33.71 ID:YjmFJiKH

>>543
情報有難うございます。
落ち着いたら是非探してみようと思います。
助かります。

551 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 13:36:13.67 ID:YjmFJiKH

>>543
二連続済みません、
自分の主治医にはまだ相談して居ませんでした。
次の診察の時、何か不安があったらそうだんしてみようと思います。
ここの板の方は皆優しくてびっくりしてしまいました。
一人で抱え込もうとせずに、色々な助けをもらえる様に探そうと思えました。
有難うございます。
先ずは自分の住まいの近くの病院を当たって見ます。

552 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 14:49:04.19 ID:6bDtX4Bz

>>548
仕事中と休日が別人になるのはおかしな事ではないのでそのままで良い。

仕事のステップアップというのは「我慢して」できる事じゃないよ。
どんな仕事か知らないけど、いろいろ勉強したり経験積んでアップするもの。
仕事ができない社員に新しい仕事は教えられない。
まずは今与えられている仕事を完璧にこなして
「できる社員」として認められるぐらいの働きを示すことじゃないかな。
「残念な奴」のままで新しい仕事教えて欲しいですー見捨てられるのも嫌ですー
なんてのはただのワガママ。

553 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 16:45:35.47 ID:NIHXyhVC

統合失調症歴１０年になる女です。
遅発性ジスキネジアが酷くて、下を向いている時は右目閉じているし
人と話している時は瞬き多いし、
これ、断薬で治るんでしょうか。
また、この副作用に効くとされる漢方もあるみたいですけど
http://www.123do.co.jp/cgi-bin/illness/archives/26.html
これは試してみる価値はありますでしょうか。
どなたか回答お願い致します。

554 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 16:55:02.48 ID:YiixYrGU

ウツでホルモンのバランスが崩れるというのはありえるんでしょうか？
生活習慣は変わらず以前は良かった髪質や肌がウツ状態になってから大分変わってしまったんですけど

555 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:16:57.44 ID:6bDtX4Bz

>>553
まず確認するけど、それは確実に遅発性ジスキネジアなんだね？
神経内科に受診して診断受けてるね？
だったらそっちに相談して断薬なり減薬なりの方針を決めよう。
ただし断薬する場合は統合失調症の症状が悪化する事を覚悟しなくちゃならない。
どっちをとるかはあなた次第だけど、「断薬することでどの程度悪化するのか。
症状悪化を受け入れてでもこのジスキネジアはなくすべきなのか」
は、ちゃんと相談して、それで断薬した方が良いという結論が出たら
計画的に断薬を。自己判断での断薬は絶対駄目。第一断薬した所で治るときまってないし。

あと漢方薬は効くかも知れないけど効かないかも。
効くとしても５年後10年後だよ。

556 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:19:46.62 ID:6bDtX4Bz

>>554
うつというよりストレスの影響を受けるみたいだよ。
うつ状態になるってことは、多かれ少なかれストレス受けて、
それがうまく処理できてないってことだし。

あと鬱関係なしに加齢が原因と言う事も有り得る。
生活習慣を変えなければ肌質や髪質は一生同じ、と決まっているわけじゃないよ。

557 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:24:19.63 ID:NIHXyhVC

>>555
回答ありがとうございます。
いえ、精神科のみの受診で神経内科ではまだ診てもらっておりません。
精神科では、ヒルナミンの影響が考えられると言われました。
年齢のせいもあるとのことでしたが。
大学病院の神経内科受診してみます・・

漢方の件もありがとうございます。大変参考になりました。

558 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:46:03.81 ID:6bDtX4Bz

>>557
まだ読んでるかな？
神経内科を受診する時には、今かかってる医者からの紹介状持参でね。

559 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:50:30.70 ID:MooJns1r

マルチごめん…
銀行から融資した2000万円を4月19日までに耳揃えて返せ！って内容証明郵便が届いた。
住宅ローンが滞ったものだけど、つか働けるなら働いてる
働けないから弱ってるんだ…不動産屋は相変わらずのんびりだしもう生きていく気力がなくなるよ…

560 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 19:11:09.86 ID:d2m0i4ZG

イライラや不安を感じると、肌をつねったり、爪をたてたり、掻き毟ったりしてしまいます
昔からの癖というわけではなく、最近になって出始めました
無意識にしてることも多くて、傷がついててびっくりするときもあります
血がでるほど強くはないですが、ひっかき傷がのこったり、爪あとがしばらくのこったりします
これも軽い自傷にはいるんでしょうか？

561 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 19:42:00.93 ID:6bDtX4Bz

>>560
うん、自傷。
他人がそれやってたらどうよ？気持ち悪い行為でしょ？
（あなたが気持ち悪いと思うかじゃなくて、
世間一般においてどう見られるかって意味ね）

でも「これは自傷かどうか」なんて事を考えるより
「イライラや不安の原因をどうするか」という対策を考えた方が良いよ。

562 ：560：2012/04/11(水) 20:11:32.61 ID:d2m0i4ZG

>>561
レスありがとうございます
やっぱり自傷にはいるんですね…エスカレートしないようにしないと
今日不安をおさえる薬をもらいました
これで少しおさまればいいなと思います

563 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 21:07:53.70 ID:8ryWRRlc

>>559
どの様な職業かはわからないけど今の状態から返済は難しいのでは？
家が無くても借りる事もできる、家に執着しないで早く心の病気を治したらいかが。

お住まいの自治体や弁護士会に相談を、不動産屋とは売る契約はしたって事？
売れない＝高い、安くしたら早く売れるよ。

564 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 21:10:07.66 ID:UI39laC2

うつ病で通院中。1日12から14時間寝ないとイライラ無気力になる。外出しても電車座ると寝る。毎日たくさん寝たい欲望でいっぱい。今日同居人に30分くらい昼寝するならいいが、毎日いい加減寝過ぎだから、眠くても我慢しろと激怒された。どうしたらいいのか。

565 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 21:17:18.49 ID:6bDtX4Bz

>>564
12時間眠ればイライラも無気力もないの？
だったら何とか12時間の睡眠を確保するべく努力しよう。
7時に起きないと仕事に差し支えるなら19時には就寝できるよう
家事その他をきっちり片付けるとか。
寝たり起きたり寝たり起きたりしてると同居人はそりゃあ不愉快だよ。
自分の就寝タイムをきっちり決めて、それ以外はきっちり起きる、
やるべき事はやる、というめりはりをつけよう。

566 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 22:56:30.00 ID:YjmFJiKH

>>446 >>516の者です
度々申し訳ありません。
今日は病院に電話をする予定でしたが、父から、母が這いつくばって二階から降りてきたと言うので、一先ず様子を見に行きました。
這いつくばってでも動けるならば、先ずは母の布団や服などの環境を綺麗にしようと思い、紙おむつや、尿もれシート、尿もれ用布団シーツ、ポカリなどを買いました。
しかし、これをまた、ポカリ以外断固拒否されました。
恥ずかしいからとか情けないからでは無いと言いますが、それ以上は、もういいから、の一点張りで、何もさせようとしません。
それでも説得しようとすると、勘弁して欲しいと泣きます。
身内には、早く、無理やり引っ張ってでも移動させて、パンツも履かせて、綺麗に掃除してやらなければ駄目だ、と言われ、とても苦しい気持ちでいます。
あの細い腕が折れてしまわないか、母の心境を激しく逆なでして、余計に悪化しないか、母が私に全く信頼を置かなくなるのではないかと心配なのです。
何に怒りや悲しみを感じるか、傷付くか、他人にははかれません。
私は出来れば少しずつときほぐしたいと思うのですが、布団に失禁は、不衛生であることは間違いありません。
心に病があるからと慎重になり過ぎずに、
思い切って力尽くで強行するべきなのでしょうか…。

567 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:04:16.52 ID:kPatuoss

何事も『もうダメだ』と思ったら、後にそれがどんなにいい方向に向かったとしても、もうその道は完全にシャットアウト。
逆にいうと、仕事や恋愛などで人生の分かれ道に来た時、迷いはするけど一つの道を決めるともうそれしか見えなくなってしまいます。
それが自分では病的な感じがします。
こういうのも何かの症状の一種なんでしょうか？
わかりにくくてすみません。

568 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:17:36.31 ID:nsln8hle

>>566
お疲れ様です。
まず、お母様は病気です。病人は辛さからワガママなもの。しかし健常者では無いので判断も落ちています。
話は一応聞いて、身体状況を見落とさなければそれでまずは良しです。
家族の気持ちと看護の気持ちを使いわけられるようになりましょうね。

癌患者でも拒否して死ぬ人は居ますので…根比べみたいな部分はあります。
でも訪問してるせいでご自分ではって降りた(元気が出た)なら、一歩前進かもしれませんよ？

569 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:18:39.37 ID:huGdzSnB

>>546
レスありがとうございます。
主治医ともっと長く話せたらと思ったんですが
別の人になるなら嫌なので、カウンセリングを申し出るか迷ってました。

570 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:23:05.81 ID:nsln8hle

>>566
追記です。自分の母には一時期安定剤を飲ませました。毎日泣き喚いていたのが一月以内に安定しました。
内科に受診し薬はこちらで管理していたので、本人には知られていません。
精神内科と聞くと脊髄反射的に拒否してました。昔はそんなタイプでは無かったのに、弱ると独特なプライドが出るようですね。

571 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:49:15.77 ID:nsln8hle

>>566 >>レスの方々
専スレ立てた方がいいでしょうか？

572 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:59:47.70 ID:zevcCo8H

鬱で２年くらい会社休んでるよ
これからの仕事のことを考えると
今までの人生なんだったんだろうなって
抗鬱剤飲んでも効かない
今日も眠れない日が続く

573 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 00:01:39.43 ID:YjmFJiKH

>>568
そうですね、身内から、貴女がどうにかしなければ、貴女が説得しなければ、早く病院に連れていかなければ貴女が後悔するのだから、貴女が…と言われ続けて、いっぱいいっぱいになっていました。
冷静にならなければいけませんね。
有難うございます。

574 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 00:04:50.29 ID:YjmFJiKH

>>571
済みません、皆んなの板なのに、独占気味になってしまいました。
立て方もわからないので、自粛しようと思います。
ストップをかけて頂いて、感謝します。

575 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 00:08:21.41 ID:rk/HwQdR

>>571
ROMだけど
個別質問スレだと荒れるから
汎用的に使えそうなもので ID:YjmFJiKH が最初の質問者という形になるならいいんじゃない

576 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 00:17:37.82 ID:cIJFrse9

>>545
>>535です
ありがとうございます(^0^)
そんなスレがあったんですね

577 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 03:52:04.04 ID:no+aCqyW

>>571 >>574
昨夜以降を読んでないので経過が不明のまま書いてすみません。
「ヘルプマン」という介護の問題を扱った漫画があるんですが、ゴミ屋敷で
近所迷惑で強制執行されかかっても、末期ガンも患っているのに、意地でも
自宅で独居を貫く老女の話があったのを思い出しました。

ご相談、じっくり続けるｏｒ新スレなら、相談所スレか、↓あたり、どうでしょうか？
（上の続き、あるんですが、取り急ぎ相談所に書いときます、興味あったらドゾ

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.66
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323409444/

家族が鬱2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324968218/

>>576
いえいえ。男子も色々。仲良しじゃなくても、良きライバルとかケンカ友達
だとか、色んな友人関係があると思います。よい出会いがありますように

578 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 05:03:26.58 ID:no+aCqyW

>>567
失敗するのが不安で、あえて他をみないようにしてる心理かも。
「これしかない」は特別なことじゃないと思います。いわゆる「認知の歪み」
で一度調べてみて下さい。それから、そういう状態の時、自分もなんですが、
結果から物事を決めてしまう傾向があります。それは考えの幅を狭めるので
問題は何か？まずそこに焦点を当て、それから対策を調べたり人に聞いたり
して、その中から方針を決める。あとは結果がどうなろうと気にしない。そんな考えを
独学ですが学んだです。失敗したら、また問題見つけて修正でＯＫ

579 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 05:57:35.01 ID:no+aCqyW

>>572
質問スレなので、いちおう質問形式でおながいします。気持ちは分かる。
ウツの人はたいてい同じ思い経験してると思う。自分もこの春は久しぶりに
調子がいいけど、去年は最悪で、メンサロで死ぬスレばっかり見てた。
いや、今も見てるけどｗ　あれは意外と楽になるよ。最初こわかったけど慣れた

回答になってないけど、抗うつ剤は、無意識下であなたを支えてると思います。
飲み忘れたら分かるｗ　お大事に。夜桜見物もいいですよ。桜吹雪に吹かれて
不審者に思われない程度に。桜は再生の象徴、パッと散って、来年また

580 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 07:31:34.60 ID:ov6ssYkQ

■ 過去ログ削除専用 ■
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1326100172/735-
http://mimizun.com/log/2ch/utu/1106420858/

581 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 07:45:26.43 ID:s+KYza5w

早朝覚醒や寝起きのネガやフラッシュバックの回避策って、何かないでしょうか？
療養中で予定がないのが幸いですが、それでも1日潰れてしまうので。
日中の薬を飲むと、眠れないのに眠たくて、とても辛いです。

582 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 09:05:06.00 ID:tQrduu6p

入院したらPC出来ない？

583 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 13:46:41.29 ID:RsPSNS3a

>>582
病院次第。そして病状次第。
パソコンや携帯電話持ち込み禁止の所なら勿論駄目だけど
デイルームに共用のパソコンが置いてある所があって、そこは昼間のみ使える。
パソコン持込可の所は届けを出して持ちこむことになるけど
病状によっては時間制限を設けて一定時間のみ使用可となることもある。
そういった制限なしの入院なら病室にパソコン持ちこんでも良い。
勿論夜間の使用は携帯電話同様禁止されるけど。

ただしそういう高価な精密機器を持ちこんで破損しても病院側は一切責任とってくれないので
そこは了承の上で。たとえば好奇心の強い入院患者が勝手にいじっても
ジュースこぼされて壊れても、暴れた患者に投げつけられて壊れても、
盗難にあっても、基本的に責任は問えないよ。

584 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 15:32:32.56 ID:go74oXbt

電車の中で強烈な吐き気、眩暈に襲われ、立っていられなくなります
一度救急車で運ばれたことも
自分と同じ症状の出る方、居ませんか？

585 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 15:34:34.64 ID:WDkVRdCm

>>577
ありがとうございます、当面のマジレスには上側がよさそうですね。

>>575
ご意見ありがとうございます。
566さんに続きが必要かどうか、お返事を待ってみます。

>>566
いえ、むしろ私のレスの方が長文で逸脱気味でしたので…お気遣い済みません。
上のスレだととりあえず長文でも問題なさそうです。

586 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 16:26:45.07 ID:CNoAs0Xo

鬱病で通院中ですが、元気だと旅行も遊びにも行けるのですが、この数日かは外出したくないんです。しかし、家にいると外に出て気分転換しなさいと家族に怒られます。薬とかも必要だけど、自分のやる気、努力も必要、怠けてると言われ、つらいです。

587 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 18:10:47.78 ID:HMa75slr

>>586
気分転換、やる気、努力で回復できたらうつじゃないし、薬も要らない。
そうゆうのは、８割９割回復してからの
最後の仕上げ的な自助努力なら意味があるけど、
具合悪い病期にやっても悪くするだけ。

そこんとこ家族がわかってくれないなら、
誰か代表ひとりに病院に同伴してもらって、
医者から説明というか、家族面談やってもらった方がいい。

でも、元気だと遊び・旅行に行けるなら、
いわゆる古典的典型的うつ病じゃなくて、新型うつだろうね。

588 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 18:16:08.06 ID:RsPSNS3a

>>586
努力が必要なことを辛いとか言ってたら何も進まないよ？
鬱でなくなれば努力を何もしないでも自然にやる気が出て辛い思いをしなくて良い、
なんて事にはならないわけで。

今のあなたは「気が向いて努力を必要としない楽な行為ならできるけど
努力しなくちゃならない事は何もできないしやる気も無いよ」という状態でしょ？
そりゃあ家族も怒るよ。
（この「やる気」というのは自然に湧きあがって来る感情の事じゃなくて
「やらなければならないからやる」と思う責任感のこと。
たとえば「朝7時に起床しなければ」と「思った」けどどうしても起きられなかった、
というのは「やる気はあるけどできなかった、ということ。
「最初っから朝7時に起きようとも思わない」というのが「やる気が無い」ということ）

少なくとも「よくなろう」という「意志」があるのなら
せめて家族に「努力しようという姿勢」くらいは見せたら？
たとえば「朝7時に起きて自分で朝食を作って食べる」という目標を家族に見せて
そのために夜は11時までに寝る、夜中までネットをしない、携帯電話の電源は切る、など。
それでも7時に起きられなかったなら怒られないよ。
でも夜中過ぎまでだらだら起きてたらそれは怠けと言われても仕方ないよね？

589 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 18:17:57.11 ID:mvwbrstm

ひきこもりデブスです。人の目が怖くて仕方ありません。
学生時代いろいろ呆れられたり、避けられるようなことばかりをやってきました。
私は当時からぼっちでコミュニティから外れてしまっています。
なので、学生時代のことを周りがどう思っているか、なんと噂をしているのか分らないんです。
確認の仕様がありません
外に出て顔を知ってる人に会うと目を疎向けられたり、驚いたような顔をされた後に下を向かれたりしました。
何を言われているんだろう、怖いです。自業自得なんですけど、どうしたらいいのか。
どう思われていたかも想像は無限に広がりますが、
どこまでが被害妄想でどこまでがリアルなのか、現実を受け止めきる自信がありません。
どうすればいいのでしょう。

590 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 18:36:51.46 ID:RsPSNS3a

>>589
人目にさらしても恥ずかしくない外見をつくれば良い。
顔のつくりや手足の長さはどうしようもないけど、
不潔でない肌・髪・服装、ＴＰＯをわきまえた服装はできる筈。
「デブスだから」という理由で外されるコミュニティには関わらなくて良いよ。

「呆れられたり避けられるような事をやってきた」自覚があるなら
今後はそれをしなければ良い。何も変わらないままの自分を受け入れて欲しい、
というのはワガママというものだよ。

591 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 18:40:21.48 ID:fi13NQo6

>>589
＞どこまでが被害妄想でどこまでがリアルなのか
これに尽きると思う。
ここで相談されても、これがわかる人は居ない。
被害妄想なら通院が必要だし、リアルなら必ずしも通院は必要じゃない。

学生時代に色々なことを「やってきた」んですよね。
ただ避けられたんじゃなくて、自分が何らかの行動をしたから避けられた
ということですよね？
学生時代ってのが中学か大学かは重要ですが、
なぜそのような行動をしたか、も問題点。

仕事をしていて時間が取れないという状況じゃないのでしょうから
一度医師に相談してもいいかもしれない。

592 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 18:45:53.61 ID:I7+NvKE9

朝起きて、準備したらブラック缶コーヒーを買って公園でタバコ吸って一服するのが日課
でも、仕事中はプレッシャーでドキドキ焦燥感があるのでデパス飲んでた
ちょいとつまみ調べだけど、カフェインとニコチンはドキドキ焦燥感に良くないんだってね…
でも毎朝のあの20～30分が心地良すぎるのでやめれない。あれがなければ仕事にすら行きたくなくなるべね。
習慣よ習慣。
習慣が体調を悪化させているなかと思うとどうしたものかねー。
あー。

593 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:00:07.99 ID:X9scUHxR

別のとこにも書いちゃったんだけど
たまに足の小指が薬指に当たるのが発狂しそうなくらい不快で
小指を切り落としたくなるくらいイライラするんだけど
精神的なものなんでしょうか？

594 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:03:50.36 ID:yhfZLrW/

東京で一人暮らししてます
疲れてしまったので退職して一度ゆっくり休みたいです
少し休んでまた東京で働きたいです
実家に帰るのと東京で暮らすのと迷ってます
実家は東北の田舎で免許ないと何もできません
私は免許持ってないのでまずは免許を取る必要があります
また、実家ではありますが私はそこで生活した事はありません
東京に簡単に出てこれないので再就職も難しくなると思います
東京だと家賃が高く失業保険だけでやっていけるか不安です
貯金は精々3ヶ月暮らせる程度しかありません
就職が決まらなかったら生活できなくなります
どちらを選ぶべきなんでしょうか
自分で選ばなければならないのはわかってるんですが、決められません

595 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:08:15.34 ID:rk/HwQdR

>>594
俺ならの事だけど
東京にいる
どうしても生活できなくなったらその時また考える
一度地元に帰ったら遠距離に就職するのが大変だった
年齢とか資格や職歴にもよるんだろうけど

596 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:09:43.76 ID:mvwbrstm

>>590
言葉が重いです、ですが、しかし変わった自分が外に出るならともかく
今の自分のまま外に出るのが怖いんです…
>>591
>なぜそのような行動をしたか
自分目線の他人から見る自分を意識しすぎてしまった、というか
ある意味人に興味を持ってこなかったというか…
私は子どもの頃から少し他人とはズレていたらしいので、常に１人行動でした。
更にズレに拍車がかかったは小学高学年の頃からですね。
言動を好きな人にそれが面白いと言われていたと聞いてからです。
わざと面白く見える（と自分では思っていた）行動を意識してとるようになりました。
中学ではそれで友達とは言わずとも、知り合いが増えたので調子ついてしまった部分もあります。
（小学校からの知り合いには距離を置かれました。）
それで暴走して周りから見れば異常者のような行動を平気で無意識にとるようになりました。
高校で失敗し、孤立し元々精神年齢が小学生で止まっていたので情緒不安定に。
すぐに泣く、言葉はアレですが勘違い悲劇のヒロイン妄想っていうか、
かなりイタかったんです。言動も。
内心を知っている今の自分から見てもドン引きなんだから他人から見れば…。
それが原因で不登校気味になりそこからひきこもりです。
直そうとしているのですが…まだ癖が残っていて常に挙動不審です。

597 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:20:56.95 ID:RsPSNS3a

>>596
だから、不潔なままで、ＴＰＯも無視したような格好しかできないなら
外へ出ないで欲しい。視覚への暴力だから。
人目への配慮ってものをちゃんとするのは、今すぐにでもできることだよ。
髪を洗って整える。顔を洗う（化粧は不要。したければしても良いけど）。
メガネしてるならきちんと拭く。サイズの合った洗濯済みの服を着る。
靴を洗う（もしくは磨く）。外出できるような服がなければネットで注文を。
はい今すぐ！

598 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:24:55.24 ID:RsPSNS3a

>>594
そんな状況なら退職するのはやめた方が良い。
疲れてても頑張って働いた方が良い。
とりあえずテレビ見るのはやめてネットも最低限にして睡眠へまわそう。

今の給与から失業保険を計算して、貯金と合わせて
「ゆっくり休めるだけの生活費」が稼げるまで頑張れ。
「１カ月――円貯金すれば〇月には目標額が貯まる。〇月には退職願い出すんだ♪」
みたいに目標決めれば結構頑張れるよ。

599 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:34:46.00 ID:mvwbrstm

>>597
不潔にはしていません…。
髪も身体も毎日ちゃんと洗ってますし、基礎化粧も一応しています。
洗濯していない服なんて着たことないです。靴も洗ってます。
服もユニクロですけど、買ってます。
それでも清潔感はありません。デブスなので。

600 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:43:18.44 ID:yhfZLrW/

>>595 >>598
ありがとうございます
実家にたよるのは最終手段にします
睡眠時間足りないから疲れちゃうんですかね
不眠なんで眠剤変えてもらって少し様子見てみます

601 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 19:46:30.16 ID:RsPSNS3a

>>599
「デブス＝不潔感」というわけではないよ。
あなたは「清潔感がある＝清楚な美人」みたいな間違った感覚を持ってるんじゃないかな。
デブスでもきちんとした身なりで常識にかなった露出度でＴＰＯを心得た服装なら
それは「清潔感がある」ということなんだよ。
世間で出歩いてるデブスの皆さんは「清潔感がなくても平気で外出できる恥知らず」なの？

それでもあなたに清潔感が無いと言うなら、
穴があいてる服とか靴とか、洗濯しても落ちないシミがあるとか？
洗っても清潔感のない髪って、まとめずくくらずぼさぼさのままとか？

602 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 20:23:02.12 ID:mvwbrstm

黒髪天パで長さは胸が隠れる程度
髪量が多いので一つにくくってます
ジーンズシャツカーディガンパンプスでした
正直服装関係ないと思います、一度土曜のショッピングセンターに行った時の何人もの顔見知りの反応があれです
田舎なので遭遇率高いんです
服見ても店員さんが私を遠くからガン見してヒソヒソするし
他人から見てもキツイんでしょうけど

603 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 20:42:07.96 ID:RsPSNS3a

>>602
それは清潔感がないからとかデブスだからとかじゃなくて
「あなたという個人への対応」でしょ。
態度とか挙動とかがおかしいんでしょ。
つまりあなたがデブスでなくても目を背けられるってことだよ。
デブスということに責任転嫁しちゃ駄目じゃん。
世間のデブスの皆さんに失礼だよ。

604 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 20:54:14.21 ID:mvwbrstm

印象って勝手に膨らむから恐ろしいですね
世間からの目を再認識出来ました
ありがとうございます

605 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 21:46:49.89 ID:6xbSLATh

自分の同い年～5歳程度上の人が怖くて仕方がないんだけど。
それ以外の年齢でも恐怖心はあるけど、特別強い。
すれ違わなくても、5mくらいに近づくと怖い。
悪口を言われてる気がします。
だから、学校やショッピングセンターが辛くて仕方ないです。
医者に話そうにもなんか話せなくて…
いつか引きこもりになっちゃいそうです。
やっぱり医者に言ったほうがいいですか？

606 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 21:47:35.15 ID:fi13NQo6

>>603
質問者は「目を背けられてる」と感じると言ってるだけ。
それは妄想の可能性もある。
そこんとこも考えて回答しないと。

607 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:14:41.22 ID:mvwbrstm

噂は分かりませんが目を背けられるまでは前向きな気持ちでいたので被害妄想ではあり得ないです

608 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:16:58.30 ID:VzxMREpl

ずっと人を見つめている方が嫌だと思います。

609 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:28:06.28 ID:mvwbrstm

知った顔ならふと目が行きますから

610 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:33:14.93 ID:RpfLToE6

田舎暮らし板を読むと、田舎ってかなり恐ろしげな印象を受けるんだけど。
軽く村八分的な認定をされたかなと思える。

611 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:34:12.01 ID:Pn+qguQB

>>607
自分は被害妄想じゃないと思ってて実際被害妄想で苦しんでる人はいるよ

学生時代って皆痛い行動ばかりしてるしお互い様だよ
知り合いに合っても表情を変えずに全く気付かない振りして無視したら楽になると思う

612 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:41:35.08 ID:3s52PZ2d

>>610
田舎はキチガイに非寛容だからねぇ

613 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 22:50:48.85 ID:cFmlV9bv

あからさまに目を背けられるのも、あからさまにジロジロ見られるのも、どっちも気分が良いものではない。自分がされて嫌なことは、人にもしない。

614 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 23:00:06.14 ID:mvwbrstm

いい噂も悪い噂もすぐに広まるだけだよ

615 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 23:06:44.10 ID:mvwbrstm

気にしないなんてことできません
せめて情報欲しいですね
地元の裏掲示板でわざと自分の悪口を書けば反応返ってくる気もする

616 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 23:14:47.01 ID:yl9HgVr6

>>615
あなた今何歳？なんでそんなに地元に固執するの？
そんなに居心地悪いのだったら自分の周りの環境変えるしかないんじゃないかな
勉強して県外の学校に行くとかさ、それだけでも自信がつくし
もっと自分を客観的に見ることができるようになるかもよ
デブス？なのがどうしても気になるならダイエットするとかとにかく
今のあなたには努力する事が必要だと思いますよ
何かのせいにしている今のままではずっとそのままだと思います
がんばって

617 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 23:38:08.09 ID:Hr84U32B

抑うつ状態と診断されて半年。3ヶ月の入院も経験しました。
昨日、おとといあたりから口の中に違和感を感じるようになりました。

吐き出しても吐き出してもいつの間にか口の中いっぱいに砂利が入っている。
本当は入ってない、現実ではないというのは頭では理解してるんですが、
いやな感触が口に残る。

こういう「現実にはありえない感覚」はうつの症状のひとつでしょうか？
それとも悪化している兆候なのか…
よろしくお願いします。

618 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 00:57:13.59 ID:RdLiJAIt

>>566の者です

>>585
此方で頂いたレスは、とても参考になりましたし、心の薬にもなりました。
今後質問したい場合、>>577の方が書き込んで下さったスレに聞けば大丈夫なのでしょうか？困ったちゃんにならないか心配です。

619 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 02:23:43.60 ID:izLRUHN/

odしたくてしたくてたまらないときはどうしたらいいですか？あしたも仕事があるからという理由で我慢してますが、こんなこと相談できる友達もいないのでなんかもう心がぐちゃぐちゃです

620 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 02:53:21.53 ID:fI2FoV6e

願いが叶うならもう一度だけでいいから亡くなった祖父に会いたい。
もういなくなって８年も経つのに祖父の笑顔や一緒に過ごした時の思い出がまだ夢に出てきて苦しい…
そして何かことあるごとに｢おじいちゃん助けて｣と泣いてしまう…これは病気かな
いつもおじいちゃんのところに行きたいと思ってしまう…

621 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 04:22:14.33 ID:7Dp3z2d9

>>620
歳いくつ？　8年経ってるんだし、ものすごく若くはない？

現在の状況に不満があるから、思い出したり、夢で見て辛いのでは？
辛い気持ちはわからなくはないですが、現状を少しでも改善するように
対応を試みることはできませんか？
歳によって出来ない場合もあるでしょうけど。

622 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 07:34:17.95 ID:3VdKwsr4

ビルの中や駅構内など、隅から隅まで歩かないと気がすまなかったり、
新聞なども一度でも読み出すと隅から隅まで読まなければ気がすまなくなります。

自分でもよく分からなくて、しんどいし面倒臭いので止めたいのですが出来なくて悩んでいます。
いったい何故なるのでしょうか？ふざけたような相談ですが真面目に悩んでいます。

623 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 08:22:24.23 ID:YZYvZOvx

>>622
【強迫性障害】これはまかせろー【OCD】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1325942744/

624 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 11:51:35.35 ID:Nuj6coUr

メディアに騙されて、民主党へ投票した人へ

橋下維新が国政にでるそうです。
民主が売国だから次の選挙では、日の丸を大事にするイメージで橋下維新に投票は絶対だめです。
橋下も人権擁侵害救済法案、外国人参政権、移民推進、道州制、一国二制度等推進する民主以上の超売国です。
民主がメディアで作り上げて選挙に勝ったのとおなじように
メディアは今も在日支配であるのにもかかわらず
なぜか、橋下は日教組、労組、公務員を叩くヒーローみたいな扱いで報道されており
民主に騙された層の受け皿が維新だと、橋下のパフォーマンスで刷り込んでる最中です。
維新に投票したら、今回の民主に投票したのと同じ、それ以上に酷いことになります。
膨れ上がった民主の不満票を維新へ流して、もう一度日本国民を騙そうとしています。

将来は今以上に、日本人の支払った税金で外国人が補助を受け、非常に多くの外国人が住む地区が出来上がります
これでいいのですか？？

民主党を選んでしまった教訓を生かして
TV等の報道だけで判断しないで自分で調査確認してください。

625 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 13:51:57.30 ID:Rjo8ZCGc

yahoo知恵袋から身バレしたんじゃないかと怖くて仕方ありません
自分の妄想で済めばいいんですけど…
…根拠はとある質問から観覧者が急増したこと→どこかに晒されたんじゃないか
それ以降私の質問に何人かの人が粘着してくりようになったことです
質問でも年齢や住所（県）高校が卒業旅行の時期、身長体重
などが載っていたので…私かなりのチビなので分りやすいんです
これは３年前の話で根拠は少ないですが
その時期から周りからも避けられてる感があるし、もしかしてと思い当りました
でも被害妄想じゃないかと疑うとこもあって、でも考えがそれに支配されてて…

626 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 14:26:30.33 ID:Q8TJ4gEP

>>625
とことんすっとぼける事。
「この人が私を避けるようになったのは知恵袋のせいではないか」と
疑ってもそれを態度に出しちゃ駄目。
「たとえあの知恵袋を読んだとしてもそれは私ではないという態度を貫く」
ことが大事。「ああ、知恵袋のあれが私だとわかったから私を避けてるんだ」と
あなたのほうが委縮してたら、それはもう「あの知恵袋は確かに私です」と
白状してるようなもの。
「なんで私を避けてるの？何も思い当たることがないんだけど？」
と自分から尋ねるくらいの態度でいたほうがバレない。

っていうか「避けられてる感」を３年間も放置してたの？
「思い当たった」のが最近としても、その３年間あなたは何もしなかったの？

627 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 14:59:07.10 ID:7Tprx94Y

過去について質問したらつじつまが合わない
秘密はない信用しろと言いながら肝心な質問（ﾘｽｶ痕？､中卒？､生活費の稼ぎ先？）には絶対答えない
コメントを求めておきながらWeb上で自分に対する未熟さを指摘するコメントを削除したり、急に投稿を全削除したりする
どうやら代理父の居る家庭で育ったらしい
夢が大仰
絵に描く人物に怪我が多い
異常に甘いもの好き
自分の欲求は基本ごり押し
出会って2日で婚姻要求
しかし外見が異常に可愛い

これはなんらかの病でしょうか?

628 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 15:12:07.83 ID:Q8TJ4gEP

>>627
それは誰の事？あなた自身のことでないなら>>1参照。
■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください

「病気かそうでないか」という質問なら「どっちとも言えない」。
書き込みを読む限りでは性格の範疇と言えるが、
その人が何らかの疾患を抱えていないと断言はできない。
「病気だったらどう対応すれば良いのか」という質問なら
健常者への対応とまったく同じにすべき。

629 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 16:19:58.09 ID:k1RisDgZ

>>627
なんかネットアイドル的なものについて聞いてるだろこれ
コメントという言葉が怪しい
ストーカーかなにか？

630 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 16:33:59.89 ID:7Tprx94Y

すみません、スレチでした。付き合ってる彼女の事です。

631 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 21:49:52.95 ID:fI/KoK1a

>>619
基本的にＯＤしても一瞬だけで何も変わらないよ。
ただ単に、逃げてるだけ。
ドンドン逃げると（逃避）最後は苦しくなるよ。
眠剤規定どおり飲んで寝てください。

632 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 23:38:23.27 ID:SZBFIS+z

死にたいです…
後は静かに死ねる環境が整うのを待つだけ…心の準備は出来ています…
早く自立して親満足させなくては静かに逝くこともできそうにありません。
私が自立するには、まだ時間が掛かりそうです…(年齢的に)
生きる理由はありません。
ただ生きているだけ…苦しいです…
とても苦しいです…
希死念慮は気持ちがいいのかもしれないほど…
私は自立するまではずっとこのままでしょうか？
生きたくない…
家では自殺できないようにずっと親に監視されている状況です…
お願いします…ごめんなさい…

633 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 23:43:04.79 ID:6mn4LfN2

↑悪い時代だな
一回死んだと思って出発し直せ。

634 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 00:09:01.11 ID:bdl8BkJL

>>632
それ要するに「楽がしたい」ってことだよね？
苦しいとか言ってるけどさ、働いて自立するよりは
働かないで死にたい死にたい言ってる方が楽だもんね。
親が食べさせてくれるもんね。餓えてもないよね。

親を満足させるとかは別にして、死ぬより働く方が苦しいんでしょ？
働いて自立するための努力をするより、死ぬ方がお手軽だよね。
ぼーっとしれば良い。努力も苦労もな―んにもしないで良いもんね。
それ怠け根性ってやつだよね。逃避だよね。
「生きたくない」って、つまり「働きたくない」だよね。
もうちょっと人並みの苦労ってものをしてみたらどうかな？

635 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 01:13:43.12 ID:8fjnbs05

未成年なのですが病院へ行くことは出来ますか？
薬が目的でないです。

636 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 04:21:32.78 ID:TDQXjCpz

>>635
お金と保険証があれば行けると思うけど、親に黙ってとかじゃないよね

637 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 07:33:16.96 ID:rN3d6GWi

ショックな出来事があって、辛くて眠れない。
前から可能性があった話で覚悟してたのにショックが大きくて辛い。
眠くなってくるときっと大丈夫かな？という気になるけど、
そのまま少し眠るとははっとして起きて、現実か夢か判らなくなってる状態からやっぱり現実だったと認識して、
再びショックを受けてドキドキして吐き気が止まらなくなる。
この繰り返しであまり眠れない。日中も、つい少し現実逃避したりしてぼんやり別の事を考えたり、
前向きな妄想を膨らませたりしてしまい、はっと我にかえってもうこれは事実なんだと認識して、
絶望して頭がおかしくなりそう、のループ。
少しでも前向きな考え起こすとまたどっと襲ってくるショックと不安が怖くて、
眠るのもテレビを見るのも誰かと関係ない話にして笑いあうのも他の事考えるのも前向きになるのも怖い。
どうしたらいいの…。

ちなみにこれはなんかの病気ですかね？

638 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 08:23:55.13 ID:FPuLZmVm

頓服が今はレキソタン5mgなんですが、ストレスが強い時は5mg×2～3錠飲んでも効きません。
なのでよく効く抗不安薬の頓服に変えたいんですけど、デパスは以前使っていたけど主治医に依存性が高いと言われたのでダメで、リーゼは弱すぎて効かなかったのを覚えています。
強めの抗不安薬だと何がありますか？
今気になっているのは、ワイパックスとソラナックスなんですけど

639 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 12:17:38.84 ID:9T7rdTxW

>>637
どのくらい続いているかにも寄るけど、１０日とか２週間程度なら、
ぜんぜん正常反応だと思う。
１ヶ月超えてて、なおかつ眠れない、食べられない、
その他の身体症状も出始めてるんなら、うつ状態の始まりかも。

640 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 12:26:26.30 ID:T615n1yT

>>633
ありがと…
>>634
長文ありがとうございます。
今高1で、後3年は生きようと思っています。
就職できるまで頑張りたいです。
でも、苦しくて、淋しくて、無気力で…
ずっと死ぬことに憧れてます…
虐められても楽しめるくらい耐えました…
毎日何もしてないときも苦しいです…死にたい
後3年このまま苦しんで親を満足させて本当に一人になるまで
生きなくてはいけない理由がなくて…
どうすればいいのか考えられないくらいいつも頭の中ぐちゃぐちゃして空っぽで
わからなくて質問失礼しました…
後はこのままずっと感覚がなくなるまで耐えればいいのでしょうか…
ごめんなさいごめんなさい…失礼しました。
返答ありがとうございました。嬉しかったです

641 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 13:24:36.68 ID:rN3d6GWi

>>639
まだ一週間ぐらいです。じゃあ普通なのかな…。
今はとにかく反動が怖くて、わざとその事で頭がいっぱいにしているところもあるかもです。
仕事中や人前で笑ったりしているのが一番辛い。起き抜けも本当に…。
生きてくのをやめたくなる。

642 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 13:47:04.19 ID:85MlAFO4

>>641
>>639じゃないけど、普通ですよ。　誰でもショックな事が有れば普通の反応として
様々な事が有って当たり前で逆に言えばあなたはそれまで安心安全でいれれたと言う
取り方も出来ます、だからショックな事は取り除けなかったとしたら、今後は

同じ様な事に対処出来る様に自分を高めて行く展望を持つことが人生と思います。
今は散歩に出かけたりして気分を変えたりやり過ごす時間を増やしたりはいかがですか。

643 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 14:41:06.26 ID:THzqZKbq

相談させて下さい
実家の母がうつ病っぽいので病院に連れて行きたいのですが頑なに行きたがりません
私は一人暮らしをしています
又、私自身もうつ病で十数年通院しています
家族にいくら話しても理解して貰えず、挙げ句「お前(私の事)の面倒みてるから疲れたんだ」と怒られてしまいました
確かに介護うつに近い状態と思います
なのでなるべく頼らず一人でやってはいるのですが限界もあり…
ヘルパーの手続きをしてほしいと頼んでも誰も動いてくれず、途方にくれております
長くなりましたが、まず母を病院に連れていくにはどうすれば良いでしょうか？
何かといえば私と一緒に死ぬと言い出し困っています

644 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 14:56:06.00 ID:wpfB+QVN

パニック障害を起こしてから薬物依存で
６時間ごとに薬飲んでいます
今お昼の分を飲んでないのですが首、肩がこる、頭痛、フラフラする、
不安になるなどがでてます
この症状を和らげる方法があれば教えてください。よろしくお願いします

645 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 16:16:09.40 ID:ScMWvp+F

思い込みって
悪いこと？

646 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 16:28:58.68 ID:ScMWvp+F

>>644
突然やめるのダメみたい。
とりあえずその薬飲んで
お薬の変更なり
少しずつ止めたほうがいいですよ。
モナー薬局スレや病院に相談してみて

647 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 17:32:44.42 ID:YNt4vIkv

>>644
薬を徐々に減らして命の母とかSJWで代用して後は運動してみるとか？
俺は適当に自転車漕ぐだけで気分が楽になったよ。

648 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 18:38:07.21 ID:bdl8BkJL

>>643
状況がよくわからない。
お母さんは1人暮らしなの？それとも誰かを介護してるの？
ヘルパーを頼みたいと言ってるけど、誰を介護するためのヘルパー？

お母さんがあなたの世話をして疲れてるの？
だったら確かにお母さんを受診させる算段をするよりは
まず自分の事を何とかしろってなる。
「お母さんに受診させて、元気にさせて、643の世話をさせるつもりか」
と、周囲は思うよ。まずは受診より休んでもらうのが先じゃないかな。

649 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 19:08:30.95 ID:KrwdhEjs

>>643
>>446からの一連の応答に類似する部分があり参考になると思う、良かったら見てみそ

650 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 19:29:20.39 ID:bdl8BkJL

>>644
働いてるなら大丈夫と思うけど、そうじゃないなら規則正しい生活してる？
朝起きたら洗顔して着替えてる？朝食は食べてる？外出してる？歩いてる？
ちゃんと自炊してる？夜更かししてない？
そのへんができてなかったらまず見なおしてみて。

651 ：643：2012/04/14(土) 20:18:55.03 ID:THzqZKbq

説明不足ですいません
母は父、妹(二人)と一緒に生活しています
私が父と折り合いが合わず一人暮らししています
うつ病と思うのは私が二度目の自殺未遂をしたのがきっかけと思います
救命はすぐに追い出され、その後通院先の病院に任意入院したのですが１週間で私の意思で退院
自分の家に戻ったのですが、母が異常を感じたのか実家に連れ戻し(同じ市内です)
その後ほぼ24時間母と一緒にいました
そして突然「理解してあげられなくてゴメンね、一緒に死のう」と言われました
私は介護うつ状態と判断したので家族に病院に連れて行ってくれと頼み自分の家に戻りましたが、家族は単なる疲れと認識して、本人もそう思っているようです
自分のせいで、という念と一人でやらなければと思うのですが、母もしくは誰かの助けを得られないとゴミ処理すら出来ない状態です
すいません、パニックで母の事か自分の事を書いているのかよく分かりません
理解のない家族に母がうつ状態かもしれないので病院に連れて行ってくれと頼みたいのです
疲れでなくうつだと認識させて病院へ連れて行く方法はないでしょうか？

再び長文すいません

652 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 20:52:46.89 ID:bdl8BkJL

>>651
繰り返しになるけど、まずあなたが治さなくちゃ。
それは介護うつではないよ。
そもそも医者でもないあなたが「判断」なんかしちゃ駄目。
「理解が無い」のは、家族ではなくてあなただよ。
「現実を認識すべき」なのも、家族や母でなくあなた。

とにかくお母さんがあなたを線路まで引っ張ってって一緒に飛び込もうとするくらいならともかく
そうじゃないなら、まずあなたが自分のことをできるようになること。
身の回りのことを自分でできるようになること。
そのために何をすべきか、薬は何を飲むべきかなど
あなたがちゃんと受診して医者に相談する事。
できたらお母さんも診察室で一緒に話を聞いてもらうと良い。
あなたの指針がきちんと定まってあなたが前向きに歩くのを確認すればお母さんは元通りになる。
いくらお母さんを医者に診てもらったって、あなたがそのままだったら
どうせお母さんはまたあなたを連れて死のうとするよ。

653 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 21:02:30.33 ID:bdl8BkJL

>>651
提案だけど、あなたは入院した方が良い。
あなたの意志で退院してきたならすぐ再入院できるから医者に相談を。
そして作業療法とかデイケアとかのプログラムを組んでもらって
自分で自分のことができるように訓練しておいで。
ヘルパーにやってもらいたいとかワガママ言ってないで。
でないといつまで経ってもお母さんに気苦労かけ続けることになるよ。

あなたは自分がおかしいという現実から目をそむけたくて
それで母親がおかしいと思いこみたいだけ。

654 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 22:07:45.05 ID:GM0u2uBG

１日12時間以上寝てるんだけどおかしいのかな？
今日診察でデイケアと自立支援を受けた方がいいって言われたんだがデイケアってなにするの？

655 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 22:31:07.38 ID:U8YxnRLP

>>654
デイケアは習字とかカラオケとかパソコン
基本的に生活習慣を身に付けるものだから>>654さんが行ってもつまらないと
思う

自立支援は医療費が安くなる

656 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 22:49:42.59 ID:bdl8BkJL

>>654
おかしいかどうかよりも、１日12時間以上寝る事で困る事はないかを気にしよう。
あなたが通学や働く必要のない立場なら１日12時間以上寝てもかまわないけど
自分一人が食べて行くくらいの稼ぎをしようと思ったら12時間睡眠では難しいんじゃないかな。
主婦（主夫？）でも１日の半分寝てたら家事育児がちゃんとできないのでは。
その場合は日中に運動して睡眠を深くするとか、睡眠薬を調整するなどの必要があると思う。

デイケアは病院によって中身がかなり違うよ。
時間を決めて簡単な作品を作る所や（陶芸とか刺繍とか折紙とか手芸とか）
パソコンを教えてくれたり、学校みたいに課題をこなす教室がある所もある。
ジムみたいな設備があって運動できる所もある。
それらも1人1人に作業療法士がついてくれる所だったり、
数人でグループワークみたいな形式だったりといろいろ。
たいてい見学ができるからお願いしてみては？

目的は社会復帰。社会性を身につけることだったり、
規則正しい時間に出かける事で生活リズムをつける事だったり。

657 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 23:03:43.62 ID:85MlAFO4

介護ヘルパーって家事が出来ないから来てーって言えるの？　要介護１とか３とか
認定が居るのじゃないのか？どうなの？

>>643の
＞ヘルパーの手続きをしてほしいと頼んでも誰も動いてくれず、途方にくれております
民間のお手伝いさんの事なの？家の人に頼むって意味が解らないけどどなたか解説を。

658 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 23:38:55.75 ID:j0j/g31G

絶対安全圏の自分の部屋や一人でいる時は正常なんですが、人と会うと仕事も学校も長続きしなくて辞めてしまいます。
子供の頃から普通の人よりかなり人見知りで上っ面では付き合えるんですが緊張が解けなくて疲れてしまいます、家族でも話をするのが少し苦痛です。
サイトでチェックしたら神経症や対人恐怖症に該当しました。
今のままでもパニックになったり気分が大きく変化する事もほとんどありませんが、
仕事も始めたいですし、人付き合いも上手くしたいんですがこういうのはカウンセリングや薬で改善しますか？二年以上働いていないので早く社会復帰したいです

659 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 23:44:16.08 ID:j0j/g31G

すみません、やっぱり自分でもう少し調べてから来ます
スレ汚し失礼しました

660 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 23:56:37.19 ID:rN3d6GWi

>>642
ありがとうございます。
今はとにかく反動が辛くてだから前向きになるのも怖いので、
気を紛らわしたりが出来ないけど、いつかそうなれたらいいな。

661 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 00:30:05.55 ID:ys4E+mJI

コミュ障で(喜怒哀楽に敏感に反応し落ち込んだりキレる)、
幼少の頃から人格障害で(アダルトチルドレンに近い)、
機械の音などに敏感な３５歳ですが、仕事に就くことはできますか？

今の状態では働けず、バイトなどをしても続きません。

心理カウンセリング、ボランティアなどは検討していますが、中途半端な馴れ合いでは効果がないです。
かといって刺激が強い職場復帰などはストレスと上記の理由で仕事になりません。

アドバイスお願いします

662 ：643：2012/04/15(日) 00:48:56.84 ID:hXYpxc5E

ヘルパーの認定は受けてます
後は面接をしてどの業者に頼むかを決めるだけの現状ですが、当方バスが怖くて乗れず役所に出向く事が出来ません
なので家族の誰かに付き添って役所まで車に乗せて欲しいという意味です

現在転院の手続きをしており、主治医も承諾済みの為入院は出来ません

すいません、私の状態よりも母を病院に連れて行く良い知恵がないか伺いたいのですが…
もちろん私が治れば母も治るのでしょうが…

663 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 00:56:42.97 ID:hXYpxc5E

連投すいません

母が精神的に参っているという感覚は家族全員一致の意見です
それが疲れか病気かの認識の違いです
私は病気だと思っているので早く治療してまず第一に眠らせてあげたいのです

664 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 01:08:18.04 ID:hXYpxc5E

>>652
母は私の腕を引っ張り、家族の制止を押し切り車で海に飛び込もうとしていました
父が無理矢理押さえつけてとりあえずその場を逃れました
これが２日連続で起こりました

これでも私の勘違いなのでしょうか？

665 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 01:24:50.69 ID:cSgKvW5P

>>664
あなたが入院していた病院にPSWと言うお仕事の人に相談した方が早いと思う
自分の事とお母さんの事を混ぜて書き込みしている状態ではネットは無理と思うよ。

後だしイクナイ。

666 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 01:36:25.00 ID:nyT+Go+F

>>664
問題がややこしいね。
あなた自身も辛いところに大変ですね。
正直、お母様の自殺巻き込み型っていうのが鬱よりまだ手前に感じる(本当に鬱に落ちると死ぬ元気もないよね)
ずっとあなたを見てきたご家族が鬱じゃないというのも一理あるのかもしれない。
とは言え、ヤバイ状態であるのにかわりはないし、助けたいよね。
まずは安定剤などで落ち着かせる必要がありそうだし、自分だったら母連れて自分の病院にタクシーで乗り付けちゃいますが…。
ヘルパーの事なら相談内容が具体的過ぎるから、別の相談スレの方が良さそう。
どこかは思いつかないけど。

667 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 01:56:22.22 ID:hXYpxc5E

ヘルパーの事と母の事は確かに別問題ですね
すいませんでした
私の病気というよりパニクっています

668 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 04:06:48.41 ID:Nq4HqYnc

>>667
お母さんのことはお父さん他の家族に任せましょう。お互いの人生は別だ、
そんな境界を意識して、まずは心理的にスパッとはなれて。そうしないと、
団子になって転がるのみ。自分は>>649ですが、利用できるサービスや
精神保健センターといった相談窓口など書いてます、過去ログも
目を通してもらえたらうれしいです。

主治医の先生の力も借りてますか？制度には詳しいはずです。
他の方のレスにもありましたが、入院手続きとってもらって、お母様と
離れませんか？１～２週間程度の期間の決まった入院は手配しやすいと
聞きます。内科の先生に相談してもいいと思います。

あなたの存在がお母様のストレスのスイッチになっている。悲しいこと。
だから、お母様にほっと一息つける時間をあげましょう。おそらく大丈夫。
１つずつ実行に移していきましょう。専門科やプロの手の助けを求めていこう
（言わないと向こうも知りようがないから。がんがれ）

669 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 04:18:55.29 ID:Nq4HqYnc

>>667
>>668続き。あと気になったのは、あなたはお母様を心配する気持ちや
自分のつらさや心配を、当のお母さんにぶつけていませんか？お母さんも
おかしいと、あなたの目を通して、つまりフィルター通して見ていませんか？

他の人が見たら異なると思います。ご家族のひと、お母さんの兄弟姉妹、親戚
ご友人そのほか。その人達はお母様をおかしいとおっしゃってますか？
もしそうならお母さんの受診はお父さんに任せましょう。あなたは自分のことが
治ってから。そうでないと、何を言っても、お母様には説得力ない、伝わらない

大丈夫ですよ。自分の治療に専念してパニックをコントロールできるように
なってください。逆にお母様があなたにキャンキャン言ってきても、落ち着いて
対応する心の持ちようもあります。長文失礼しました。個人の意見です。

670 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 08:08:52.48 ID:8ucI1J/E

質問します。
ずっと鬱で通院していましたが、最近になって
躁鬱の疑いがあると主治医から言われました。
しかし、薬は鬱診断の時のままジェイゾロフト50㎎で変わらず
不眠対策としてセロクエル100㎎が追加されただけです。

医者からは「あなたはそれでバランスが取れているから」と言われ
自分でも今の状態が楽でよいと納得はしているのですが
躁鬱で抗鬱剤、というのはあまり聞かないので、ちょっと不思議な感じです。
こういう処方の仕方もあるものなんでしょうか？

なんだままとまりのない質問になってしまってすみません。

671 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 08:56:53.70 ID:IT8xw7pE

>>664
あなた最初に自分が自殺未遂2回してると言ってましたよね？
だからお母さんはあなたが死にたいというなら私も一緒に死ぬよと言っている
あなたが死にたいといったり自殺しようとしなければお母さんはそんなこと言わないと思う
お母さんに心配かけないことがお母さんにとって一番の治療になる
だからあなたがちゃんと医者に通い精神病を治さなければ問題は解決できない
だいたいなぜあなたは2回も自殺未遂をおこしているのか？
それは家族のせいなの？

672 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 09:06:11.01 ID:IT8xw7pE

>>670
それでいい状態が保てているのなら問題ないですよね
気になるのであれば主治医に聞いたほうがいいと思います
ちゃんと説明してくれると思いますよ
あと、睡眠の薬をだされているということは睡眠が原因で躁鬱になっているということではないですか？
寝てないと躁状態になるとか
睡眠をとることはとても大事ですよ
あまり無理をしないように

673 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 09:37:20.67 ID:8ucI1J/E

>>672
ありがとうございます。
睡眠が原因で躁鬱、と言うのではなく
中途覚醒がひどいのに気にならない、眠気もないし仕事するぜﾋｬｯﾎｰ
とやってたら躁鬱判断入りました。かなりの不眠持ちです。
自分の場合、行動が躁的になると気持ちも一気に上がり
後でがくーんと落ちる、ということが多いので
行動をセーブしつつ、しっかりと睡眠をとるように気をつけます。

674 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 09:58:30.80 ID:ilYid/z/

現在通信制の高校に通う20代後半の者です
相談させてください。
私は不安や心配事が増えると両親に
「ひったくりにあった」「さらわれてここがどこか分からない」
と嘘をついてしまいます。自分でも悪いことと十分に分かっていて
後で後悔して胸が苦しくなります、謝ります
突然涙が出て叫んだり自分自身が分かりません、
突然、心臓が痛くなって涙がこみ上げて
警察署に逃げ込んだこともあります
どうしたらこういう行為を止められますか？

薬　漢方ツムラ　ハンゲコウボクトウ　2年目
通院はしています。

675 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 10:18:41.87 ID:IT8xw7pE

>>674
嘘をつくのはご両親にだけですか？
ご両親は共働き？
たぶん小さいときにあまり甘えることができなかったんじゃないでしょうか
大人になると普通は友人や恋人に甘えることで自立していくのではないかと私は思います
そういう存在がいなければやはり身近な相手に対して興味をひく行動を起こすのではないかと思います
まず甘える相手を他にネットでもなんでもいいから作るといいのでは？
その際嘘をつくのではなく今日質問されたように正直に話すことが大事と思います
徐々になくなっていくと思いますよ

676 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 11:05:12.19 ID:ilYid/z/

>>675
レス本当にありがとうございます
恥ずかしい話なのですが、両親は自営業で祖父母も含め家族はいつも
家にいました。
一度警察にも「切り付けられそうになった」と嘘をつき
すぐにバレたこともあります

先月から一人暮らしを始めて
いろんな環境の変化に戸惑っていました・・

677 ：667：2012/04/15(日) 12:28:19.97 ID:hXYpxc5E

皆様、色々なご意見ありがとうございました
先程母からメールがあり、一緒に病院行ってみようかな？とありました
どういう心境の変化があったかは分かりませんし、確定ではないのですが前進したかと安堵しています

入院ではありませんが母の原因が私だと直感的に思ったので会ったりこちらから連絡取るような事は一切していません
また何故自殺未遂したのかと問われても、発作的にとか衝動的にとしか答えようがありません

678 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 13:01:45.25 ID:nyT+Go+F

>>677
良かったね。
理由はともあれ落ち着いたなら何より。
ご家族もヤバいのは分かっておられるようですし、人に頼むのはひとまず置いておいて自分ができることをやってあげてください。
病への敏感さには差があるし、あなたの言い分もそのうち伝わるかもしれない。
お大事に。

679 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 14:04:00.67 ID:M2+/UqZL

先月うつで会社を退職し、以来療養中という名の食っちゃ寝の生活をしています
最初のころは「動きたくないのでご飯食べない」という状態で
一日一食くらいだったのですが、
最近はある程度安定して２～３食食べるようになってきました
気分的にはだいぶ良くなってきたかな、と思うんですが
体力が戻ってこないので困ってます

週３回午前中に家族の病院の送迎をしていますが、
それが終わったらぐったりしてしまって残り半日は使い物になりません
このままでは再就職も難しいでしょう
しかし元々が運動嫌いなので、
ウォーキングや筋トレ・ストレッチなんてやってみようという気すら起こらない…
ぼちぼちマイペースで体力を取り戻せるようないい方法ないでしょうか

680 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 14:07:15.15 ID:IT8xw7pE

>>676
そうでしたか
一人暮らしは初めてなんですね？
それがきっかけで嘘をつくようになったというなら
ご自身でも環境の変化に戸惑ってと自覚していることですし
抑制できることですよね
ストレスなどもあると思いますから発散方法を考えてみてはいかがですか？

681 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 14:20:05.33 ID:ekQIdZA/

>>679
家事が良いよ。特に掃除。
月曜日はトイレ掃除、火曜日は風呂掃除、水曜日は台所掃除、
木曜日には玄関掃除、金曜日はベランダ掃除、土曜日はシーツ全部洗濯、
みたいに掃除する範囲を決めて朝から１日かけて休み休みやろう。
何度中断しても良いので最後までやること。

あったかい日には網戸をはずして洗っても良いね。
大事なのは予定を決めておくこと。天気予報とか見て。
朝になってから「今日はどこの掃除をしようかな」と考えるんじゃなくて、
少なくとも前日には決めておく。そうすると朝も起きやすいよ。
明日は換気扇を洗うとか、コンロを磨くとか、電子レンジをきれいにするとか。

で、そういった事をノートに記録して医者に見せよう。
そうしたら医者も具体的な運動プランとか提案してくれるよ。

682 ：661：2012/04/15(日) 14:21:34.68 ID:ys4E+mJI

再掲載ですいません。
どなたかアドバイスいただけないでしょうか？

コミュ障で(喜怒哀楽に敏感に反応し落ち込んだりキレる)、
幼少の頃から人格障害で(アダルトチルドレンに近い)、
機械の音などに敏感な３５歳ですが、仕事に就くことはできますか？

今の状態では働けず、バイトなどをしても続きません。

心理カウンセリング、ボランティアなどは検討していますが、中途半端な馴れ合いでは効果がないです。
かといって刺激が強い職場復帰などはストレスと上記の理由で仕事になりません。

通院歴は専門のクリニックに１３年です

683 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 14:54:10.08 ID:M2+/UqZL

>>681
ありがとうございます
汚部屋でどこから手をつけたらいいのか分からない場合はどうしたらいいですか

684 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 15:06:11.46 ID:ekQIdZA/

>>683
まずそのへんにあるものを手に取る。
それが捨てるものならゴミ箱に入れる。
片付けるものならしかるべき場所へ片付ける。
一度にいくつもの事をやろうとしないこと。
捨てるものがいくつもあるなら何度も何度もゴミ箱まで往復すること。
片付けるべきものを片付けないうちに次のものを片付けようとしないこと。

685 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 15:19:14.19 ID:kww94aeu

>>683
45lゴミ袋を50枚くらい用意しましょう
手当たり次第に突っこんでいきましょう

686 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 16:47:24.40 ID:cSgKvW5P

>>682
一気に解決する方法は無いよ、小さな事からコツコツとしかないが、そう言うの嫌なんだよね。

687 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 16:57:58.64 ID:uWNeRsQO

どうしよう、ロヒが効きづらくなってきた・・・
眠りに落ちるまで時間が掛かるようになってきた

688 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 18:00:43.43 ID:ekQIdZA/

>>687
その時間のぶん早く布団をかぶろう。
「早く寝付かないと睡眠時間が不足して明日困る！」と思うと焦って逆効果なので
寝付くのに時間がかかっても良いからそのぶん余裕を持って早めに寝た方が
精神衛生上も良い。

689 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 18:07:57.55 ID:uWNeRsQO

>>688
ありがとうございます！
増やしてもらう前に試してみますっ

690 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 19:09:31.94 ID:YAmzrK+e

毎晩毎晩寝ようとしても怖い夢ばかり見て寝付けず、
起きている時にも実際には起きていない怖いことが、起きてしまうような感覚に襲われることが多くあります
例えば電車の中に乗ってる時に隣の人が自分を刺すんじゃないかという感覚に襲われたり、
学校の購買のパンに針が入ってるんじゃないかという感覚に襲われたり、
学校の階段でいきなり突き落とされるんじゃないかと不安になって人がいる時は階段を使えなかったり、
こんな風になってしまったのは確か去年の夏休みぐらいからだと思います
明らかに狂ってると自分でもわかります
高校入学したばかりですが周りからもおかしいと思われ始めてるように思います
父親も母親もいわゆる精神の病を忌み嫌う人で、絶対にバレたくないのですが、
家族にバレずに診察を受ける方法はありますか？
その場合一回の診察に幾らぐらいかかるでしょうか？
また、薬は太りやすいと聞きますが本当でしょうか？
太ってますます醜くなるのはあまりにも怖いので飲んでも太りにくい薬がいいのですが、
そういう薬は普通の薬よりも高値になってしまうでしょうか？
現在高校一年生で貯金は四万程度しかありません
虫のいい話ですみません…

691 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 19:11:12.77 ID:YAmzrK+e

あと、言い忘れてしまいましたが県立に落ちて私立に入ったためバイト厳禁の高校に通ってるためお金を稼ぐことがあまり出来ません…

692 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 19:38:38.31 ID:kww94aeu

>>690
自費診療でどうぞ。保険使うと必ず親にバレます

693 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 20:35:14.29 ID:5RK1fQwu

>>691
親御さんってだいたいそうらしい、一度病院に行ってそこの医師に受診が
必要とかの説明を聞いてもらうのは？

後は保健所や各県に必ずある精神保健センター等で無料の相談があるので
先ずそこで相談でもいいし、専門家に話してもらうと親世代は権威に弱いから成功率高いよ。

一番望ましいのは思春期外来。

694 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 22:17:22.22 ID:y1R3VIoM

Facebookって知人の幸せな姿見ると凄く落ち込んでしまいます
もしかして他人の幸せを喜べなくなってしまったのか、自分を嫌になります
昔は人の幸福なことにも喜んでいたのですが、また元通りに友達の幸せを喜ぶ事ができるようになるでしょうか？

695 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 22:24:11.28 ID:kww94aeu

FBって自分の幸せアピールの場だからしょうがないよ～　きにすんなとしか

696 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 22:26:41.08 ID:ekQIdZA/

>>690
高校の保健室でまず相談してみては？
普通に心療内科とか精神科とか受診すると、保険使っても5000～8000円くらいする。
つまり保険証無しならこの３倍強の費用がかかるってこと。
保険証を使うと世帯主に通知が来るんで後日バレる。（即日はバレないけど）

受診や診察はできるけど、投薬となると未成年の場合、保護者の許可なしに
医者が勝手に処方できないので、薬を飲みたければ親同伴しないと駄目。
親にバレたくないなら薬無しで、と言うしかない。
となるとカウンセリング主体になるかと思うけど、これ１回１万とか普通にかかるよ。
やっぱり親の協力は得ないとどうしようもないと思う。

697 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 22:28:04.47 ID:y1R3VIoM

ただ一方で出産や結婚報告を素直に喜べなくなってもきています
自分がだんだん狭くなっているのかと思うと嫌で嫌でたまらなくなってきています

698 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 22:53:32.92 ID:ekQIdZA/

>>694・>>697
それは自分が幸せになろうとしてないからだよ。
もっと言うなら「幸せになるための努力をしてないから」。
あなたにとって何が幸せ？
結婚や出産が幸せと思うならそれを実現するべく行動を起こそう。
既にしているなら子供の笑顔を見て幸せにひたろう。
仕事で評価されることが幸せと思うなら仕事に打ち込もう。
体を動かす事が楽しいならスポーツをしよう。
思いつかなければ美味しい料理を作るとか、贅沢なスイーツを買うとか、
映画を見るとか、漫画を読むだけでも良い。
何か楽しい事を探して積極的に笑うこと。
自分が人生を楽しんでいれば他人をねたむこともないよ。

699 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 22:54:35.13 ID:/0txx/aB

新しい職場が嫌で嫌で堪らない。一週間たつのに隣の席の人の名前さえ覚えられない。こんなこと初めて。

700 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 23:58:59.54 ID:ys4E+mJI

>>686
返信ありがとうございます。
資格を取ったりボランティア活動をして少しづつ耐性をつけていこうとは思っています。

ただ、家族が高齢であることや、資格を取るにしても無駄になるような資格は取りたくありません。
また住んでいる地域がド田舎で、車での通勤、移動が必須なのですが、機械音がだめなのと、
集中力がないため、車を運転することができません。
(過去に暴走族に襲われてトラウマあり)

これまでは自分より他人という考えで生きてきましたが、これからはもう少し自分のことを考えて生きていこうとは考えています。
不幸中の幸いというか、家庭が中の下か、下の上くらいなので、自分だけがこの先生きていくぶんには我慢をすればなんとか生きられるかもという状態なので、
これからは無理をしたり考えこまないように、少しでも自分が楽のできる生活を心がけたいとは思っています。

働きさえすれば、家族や周囲の目も気にせず何も言われないのにと思うともどかしいです・・・
(一応年収10万円程度の仕事とどうしてもというときに数ヶ月バイトはしていますが)

701 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 01:09:50.41 ID:yCU0C2q9

>>699
単なる甘え
根性が腐ってる

702 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 01:30:57.27 ID:StfCYOnR

701

お前に何がわかる？
今すぐ死ねよ

703 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 01:31:13.48 ID:StfCYOnR

早く死ね

704 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 01:33:17.95 ID:StfCYOnR

ここは悩んでる人が来るスレなんだよ

早く死ねよ

マジレスも出来ないで意気がってんなよ
クソが。

705 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 01:58:32.50 ID:SRoDUOnt

玄関のチャイムや電話のベルに、飛び上がるほど驚く自分にがっかりする。
ものすごく疲れます。

706 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 02:49:06.28 ID:cMGaq+rU

>>705
わかります。
かれこれ7年ほど実家に住んでますが、電話や人が来た時に出たことは一度もありません。
ご飯も自室ではありませんが、家族とは別に一人で食べます。
親戚が来ても冠婚葬祭があっても出席しません。

こんなわたしですいません・・・

707 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 06:57:42.31 ID:O0jUyCmm

>>698
返信ありがとうございます
ある時までは努力してその結果人に認められることを望み、頑張ってきました
頑張っていい大学いって、いい会社入って、部署内のみんなから好かれる様努力し、社会人サークルもバドミントンとロードレースに入り、趣味として週に1本は映画を見るように努めてきました
親には給料を仕送りし、ボーナス月には旅行にいけるよう手配もしました
好きな人もでき、好きになってもらえるようにサプライズの花束やプレゼントをあげてきました

ただいつから、楽しいという感情よりも人から認められないかも知れないという恐怖感が行動の動機になっており、作り笑いの笑顔でどんどん人と接していくうちに他人が自分にたいする思惑が怖くなって、人と接する事が怖くて怖くてたまらなくなっていました
それでも人からよく思われたいがために活動的に動こうとしようとしたのですが、動けば動くほど不安感はまして大きな重荷に変わっていきました
それでも他人にとって嬉しい事があれば喜ぶのが当然だと思いますし、喜んであげたいのですが、そもそも他人に対して自体の興味もいつ間にか抜け落ちてなくなってしまっています

708 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 09:40:42.46 ID:AX4y9I7c

>>707
仰るとおり、不安と恐怖を動機として行動してしまうのが原因ですね

709 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 10:40:41.98 ID:4YTVSBBA

個人事業をやっている者ですが、
半月ほど前、孫受けでやっていた仕事の際、元請から執拗な虐めに逢いました。
内容は修正に次ぐ修正を強いられ、1週間ほど殆ど寝れない状況に追い込まれるというものです。
結局最後までやることができず、間に居る下請の方に、別の人に引き継いで頂くようお願いしました。

修正の内容は、修正した事により更に新たな修正が発生するような感じになり、
それがずっと続くような状況です。
後出しで修正の詳細が来るので、最初の修正が半分位やり直しになるパターンが続くのです。
どうも計算してやっている気がして最後の方は精神的にかなりおかしな気分になってしまいました。

自分の指示をすぐに実行してくれるのを楽しんでいるような感じすら受けたのですが、
逆らえない相手を面白半分にこき使って喜ぶような人間って存在するのでしょうか？

それから2週間位たったのですが、どうも気分的に良くない状態で、
兎に角落ち着くことができず、合う人が自分を馬鹿にしているような妄想（変な人に見られてる）が消えず、
好きな事も全くやる気が起きず、ふとした拍子に元請の担当者への殺意が湧いてきたりします。

710 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 10:45:12.41 ID:4YTVSBBA

続きですが、どうもこれが原因で下請との関係も切れてしまったようで、
こちらとしては、してやられた感が拭えません。

下請の人にそれを話したのですが、私よりも元請の担当者側なのか、
あの人はそんな人じゃないと、あまり耳を傾けてもらえませんでした。
なので、こちらが切られるのも考えられますが、一生懸命にやったのに無念で仕方ありません。

こういった事がずっと頭の中をグルグル回っていて、今は何も手に付かない状況です。
しばらくすれば治まるかと思ったのですが、やっぱり心療内科で診てもらうべきでしょうか？

711 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 10:57:50.35 ID:4YTVSBBA

>>413も自分が書きました。

712 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 10:59:02.39 ID:IFuRnzw7

>>710
仕事を請けたり、修正についてやり取りをした記録は残っていますか？
もしあるのなら公取委に訴えてみるのもいいかもしれません。

713 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 11:07:54.41 ID:4YTVSBBA

やり取りは細切れにしか残っていません。
半分位は下請の方からの電話によるものだったので。

ですので訴えるのも難しい気がしますし、なによりこれ以上元請担当者と関わるのが恐ろしいので、
私自身それはかなり困難です。

取引先を失ったのは、もう諦めようと思っています。
今はこの不安定な気分をいち早く修復できればと思ってます。

そうすればまた1から出直せるのではと思っているので。

714 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 11:13:49.73 ID:4YTVSBBA

すみません。なんだか診てもらうという答えに自己完結しているようになってしまいました。

一番知りたかったのは

＞自分の指示をすぐに実行してくれるのを楽しんでいるような感じすら受けたのですが、
＞逆らえない相手を面白半分にこき使って喜ぶような人間って存在するのでしょうか？

また、こういう人により、精神を病むような事があるのかどうかという事です。

715 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 12:43:21.58 ID:9nw4pk31

>>714
読む限りではあなたの被害妄想である可能性が非常に高い。
確かに世の中には他人に徒労を強要して優越感に浸る人間が居るけど
実行するのはせいぜい家庭内や学生レベル。仕事でそういう事はやらない。

たとえるなら、依頼主がある商品のデザインを下請けに依頼。
ところが下請けは依頼主の目的に合わないデザインを提出、
「もっと可愛らしく」と修正を依頼したら今度は子供っぽいデザインがあがってきた、
「ピンクを使って」と修正を依頼したら今度は安っぽいデザインがあがってきた、
実は依頼主は女性向けデザインが欲しかったのだが下請けはそれを汲みとれなかった。

この例では依頼主がハッキリ「女性向け」と言ってれば良かっただけだけど
あなたはもっとわかりにくいニュアンスで依頼されたんじゃないかな。
それであなたは依頼主の意図を汲みとれず、何度もやり直す事になった。
そういう「自分の仕事のできなさ・無能であること」から目を背けるために
「これは虐めなんだ」と相手を悪者にしてしまう事で
自分のプライドを確保しようとしている。そう読める。

716 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 12:59:23.23 ID:4YTVSBBA

そうなんですかね？
ただ元請の依頼で先に何々を急いで登録しないといけないので、その機能をまず実装してくれといわれたんですが、
結局その登録作業は一切行ってなかったんですよね。
あと、どこそこまでの作業を明日確認するから急いで今日中にやって、と言われたんですがその明日という日には自分は休んでおり、
結局確認したのは明後日だったり。それなら今日中じゃなくて今日明日といってくれればこちらも負担が減ったのに・・・と思い、
試されてるのかなぁと思ったんです。

717 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 13:00:44.72 ID:4YTVSBBA

＞その明日という日には自分は休んでおり、
その明日という日には指示した担当者は休んでおり、

御幣がありそうだったので修正しました

718 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 13:07:06.92 ID:4YTVSBBA

まあ被害妄想かも知れません、私にそういうところはずっとあるのは確かですし、
その辺りも含めて診て戴く事にします。

大変失礼しました。

719 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 13:09:36.38 ID:9nw4pk31

>>716・>>717
「明日確認するから今日やって」というのはいつ言われたの？
「その明日という日に自分は休んでた」ってことは
「今日」ではないよね？

わかりにくいな。
「『14日に確認するから13日中にやって』と言われたけど14日に担当者は休んでた、
結局確認したのは15日だった」というなら、その13日の会話ではないってことだよね？
その13日の会話は誰と誰のもの？
こんなふうに事務能力やコミュニケーション能力があなたには無いよね？

720 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 14:29:58.54 ID:cMGaq+rU

>>719
個人事業で、しかも精神的にまいってる人に対する言い方でしょうか？
わたしは少し酷に聞こえます。

どういった理由で>>718さんが個人で仕事をやっていているのかわかりませんが、
文面から「わかりにくい、間違いが多い」などコミュニティ面において問題があるように思います。

わたしも個人事業をやっていますが、個人の仕事だと、取引先とのトラブルはつきものです。
上の立場の人間が態度や仕事内容が気に入らないから切るというのはいくらでもあります。

プログラム関係のお仕事でしょうか？
修正につぐ修正というのは当たり前ですし、多少ムキになることもありますが基本的にいじめてやろうということはないと思います。
あるものを作ったけどもっといいものにしたいからこういう風に修正してほしいというのはよくあります。

という意味でも>>718さんの仕事の管理(自分の仕事の範囲を明確にするなど)スケジュール管理なども少し疑問が残ります。

精神的にまいっているようなので、専門医に診察してもらうことをおすすめします。
時間が経てば、自分でなんとかなるからこのままの状態で放っておくというのはよくないと思います。

721 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 14:41:52.75 ID:cMGaq+rU

>>718
連投すみません。
仕事の話になりますが、個人事業者としての力が無いと思います。
それは>>719さんが言う通り普通の会社ならしている仕事の内容を記録することなどの事務能力や、
こういう発言の場でのコミュニケーションのやり取りがうまくできていません。

これでは依頼主の立場から見て、この人はだめだから切ろうと思われても仕方がないと思います。

>>720のような事例はいくつもあります。
個人事業だから簡単にできる、気楽にできるのではなく、個人事業だからこそ会社並の管理が必要になってきます。
それができてこそ信頼を得ることができると思いますよ。

今はゆっくり休んで、ちゃんと診察を受けてお体を大事にしてくださいね

722 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 18:47:29.34 ID:O0jUyCmm

>>708
こんな状態の時はどうしたらいいのでしょうか？
スポーツがいいと聞いてジョギングしてますが、浮かんでくるのは幸せなみんなの近況と、頑張っていればそれなりの地位にいただろうifの自分の姿ばかり浮かび、今の自分のする事なす事に対して否定的な考えをぶつけてきます

唯一気が紛れてしばし不安や焦燥感をなくせるのはお酒を大量に飲んだ時ですが、それがよくない事も分かってなるべく飲まないようにしてます
ただ酔っていない時はずっとよくない事ばかり浮かんで自分を責め立てます

723 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 18:48:07.77 ID:9YOs4LI3

営業の仕事をしています
年に数回、強化月間があり今月がちょうどそれにあたります
強化月間には決められた成績を達成すると、翌月か翌々月に旅行招待のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄがあります
私は落ちこぼれなので、入社5年以上になりますが、今まで一度も達成出来ません
それは仕方ないと諦めてはいます

724 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:00:45.40 ID:9YOs4LI3

ただ同じｸﾞﾙｰﾌﾟの人は私以外に2人います
1人はほぼ毎回旅行に行けます
あと1人は入社1年弱で、今回初めて行ける可能性が出てきました
取り残された私は、再来月まで毎日暗い気持ちでいなければならないと思います
2人の顔を見るのも辛いです
休職や退職やも無理ですし
どうしたらいいですか?

725 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:05:31.25 ID:AX4y9I7c

>>722
要は真の自分の価値観を見つけて、それに基づいた行動をできれば良いのですよね。
あなたの価値観をどう見つけるかはあなた次第なんですけどね…。
もちろん、薬を飲む必要なんてまったくないと思うんですよ。

昔の私の場合で恐縮ですが、本を読みまくりました。動きました。そして考えました。
自分の価値観を確立するまでに10年くらい掛かりましたねえ…
ああ、『7つの習慣』という書物が古い私の価値観をぶちこわすのにとても役に立ちました。

「じゃあ、不安を動機にしてしまうのはなんでなんだろう」と本も沢山読みました。
よく考えて思ったままにノートにでも綴って見返すといいかもしれません。
上記は私のやり方ですが、あなたにとって何かの助けになれば。

726 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:07:50.81 ID:128uP1S7

>>700
＞職場復帰などはストレスと上記の理由で仕事になりません。
女の子なの？今頃は経験が無いと難しいから元と同じ職種を一応は目指しておいて、何でも選ばず出来る事から出来そうな物からやる以外は無いよ、
土地柄にも依るけど資格も国家資格並じゃないと、歯医者さんも女の子は就職先も無いよ。
あなたの印象としては発達障害系に感じるけど主治医のせんせいは何と言っているの？コミュ力はSST＝ソーシャルスキルトレーニングとかの
精神療法はあるよ、対人関係をパターンとして覚えてその通りをやる。

＞これからはもう少し自分のことを考えて生きていこうとは考えています。
精一杯気を使って来たんだね、偉いね。でも考え方が　　
＞家庭が中の下か、下の上くらいなので
まあその家の序列を考えるんだろうけど、人としてはどんな人でも上下は無いんだよ、有るのは目上の人を立てるとかマナーは有るけどね。

727 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:46:00.43 ID:NdY1N/IA

最近精神的に辛い。
意欲も気力も沸いてこない。
こういうことドクターに言っても大丈夫なんでしょうか？

728 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:50:57.96 ID:cx+5kUNV

>>727
話したほうが良いですよ

729 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:56:23.81 ID:NdY1N/IA

>>728
レスありがとうございます。
ちょっと訂正しておきます。

最近精神的に辛い→×
最近生きてるのが精神的に辛い→○

730 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:58:04.88 ID:aYr14Y93

統合失調でエビリファイ飲んでます。あと睡眠剤と。なんか強迫観念がどんどん強くなるけどどうしたらいいですか

731 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:59:20.62 ID:37kN9DAG

>>725
横レスすみません
自分も不安と恐怖を動機にしてしまいます。それってなぜなんでしょうか
それは変えられるものでしょうか？
不安と恐怖からの行動でも、それがうまくいくと対外的には成功なんでしょうが、
自分の場合は不安と恐怖からすくんで動けずという感じが多いです

732 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 20:41:10.53 ID:128uP1S7

>>730
エイビファイじゃ足りないからと思う、春先は皆さん悪化傾向。

733 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 20:46:53.39 ID:O0jUyCmm

>>725
お返事ありがとうございます

七つの習慣読みました。人を動かすなども読みました。価値観の喪失という言葉に実感はあります。
最近では自分の好きな人嫌いな人、好物や苦手な物がなんなのかさえもよくわからない状況です。
好きな事したい事が分からず、次に何をしたらいいのか思い浮かばず、適当に日々を過ごしてます。そんな日々を過ごしている事に対して、不安によって吐き気を催します。
悔しく悔しく泣きたいのですが、泣いたらいけないと思い込んでは泣かないように努めてます。

734 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 20:50:16.84 ID:9nw4pk31

>>731
さらに横レス失礼。
不安や恐怖が動機になるというのは、自分の価値観が確立してないという事。
たとえば「周囲の人が『あなたは白い服が似合う』と言うから着ている」という状況。
たとえ自分が黒い服を好きでも「黒い服なんてププ」と嘲笑されるのではと思うと着られない。
そういう状況。
それを変えたければ、たとえ嘲笑されても黒い服を着る勇気が必要。
自分の価値観を「あなたとは違うけど私はこれが好きなの」と肯定できるだけの自信が必要。
そのためには「何故自分はこういう行動をしようと思うのか」をしっかり考えなくてはならない。
そしてその「考え」が、「だって皆がそうしてるから」「だって人がそうしろって言うから」ではなく
「自分がそうしたいから」であることが大事。

735 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 20:50:25.05 ID:128uP1S7

>>731
725じゃないけど。不安も恐怖も人間の元々持って防衛機能から出発で悪い物ではないが
それが過剰に反応して返って自分を苦しめるのが病気って事で。人によって感じる強弱はある。
この過剰なんだと理解して物事を適切に捉える考え方をもつ事で解消する。
ただ解消までの間は薬で補う。

＞それがうまくいくと対外的には成功なんでしょうが、
夜の道で怖そうな人が居るから今日は別な道で帰ろう＝無事に帰ったなら成功。

736 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:04:27.60 ID:AX4y9I7c

>>733
カーネギーも読まれたとは良い具合に進んでいるのでは？
泣いたら良いんじゃないですかね？まずできることから、自分の感情に素直になることからだと個人的に思いますよ
そのひとつひとつの積み重ねが大事なんじゃないかなあって

端的に言えば、日記を付けてそれを読み直して右往左往してみるのが手っ取り早いかなと。
自分が書いた文字に対しては客観的になりやすいですからね

>>734の言っていることは的を射ているように感じます

737 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:09:22.56 ID:9nw4pk31

>>733
ちょっと焦り過ぎじゃないかな。
自分の好きな事がわからないとか言うけど、
映画や漫画がどんなストーリーだと嬉しいとか、
アイドルだったらどんなルックスが好みかとか
どんな食べ物がおいしいと思うかくらいわかるでしょ。
「自分はこういう事が好きな人間である」という
「結論」を今すぐ出そうとするからわからなくなっちゃうんだよ。
他人の幸せを妬んでも良いんだよ。外面さえキープできてれば社会人としては充分。

ところで今は働いてるの？働けているなら働きながらゆっくり考えたら良いと思う。
働いてないなら、まずは働ける自分になるためには何をしたら良いのかを考えよう。
楽しむために何をする気も起きないなら、とことんリラックスしてみては？
気持ちよく眠れる環境づくりとか、お風呂グッズに凝ってみるなど。
ただアルコールはやめようね。

738 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:25:28.62 ID:37kN9DAG

>>734 >>735
レスありがとうございます
多分元々の性質が不安を感じやすく育ちもそれを助長するような感じだったんだと思います
なんというか、うまくいかないんじゃないか、もう駄目だとすぐなってしまいます
あと、不安や恐怖が動機になるというのが、失敗する事や死ぬ事への恐怖のような感じなんですが、
それも価値観の未確立からくるものなのでしょうか？

739 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:32:17.96 ID:9nw4pk31

>>738
そのとおり、あなたみたいな人の傾向として
失敗をものすごく恐れるというのがある。
たとえば「失恋するくらいなら告白するのをやめよう」
「確実に受け入れてもらえるという確証がなければ怖くて好意を表す事もできない」
「受験に失敗するくらいならランクを落としてでも確実に受かる所へ」
というタイプ。
でもこういうタイプって、一定以上の努力をしないんだよね。
「確実に報われない努力ならやらない」と損得で物事を考えちゃう。
「自分がやりたい」が動機じゃないから、損得抜きに頑張れないんだろうね。
やりたい事がなくても、欲しいものを手に入れるために頑張る事はできないかな？
欲しいものすら無い？

740 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:33:12.20 ID:4lVUSGlY

障害年金を今年1月から支給されてます。基礎2級。
遡及のことは知りませんでした。障害年金もらいはじめてもう2ヶ月が経過してますが、
今から区役所の福祉課行って、遡及の申請は可能でしょうか？

741 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:35:11.21 ID:O0jUyCmm

>>736、737
返信ありがとうございます
昔はバドミントンをやりたくてクラブに入り、バドミントンをやってました。
就職活動も良いところに行こうと思って行動し、良いところにいけました。
ただ何時の間にかああしなきゃいけない、こうしなきゃいけないという風に考え始め、したくてやりたい事が自分の中から消えてしまっていた様に思えます。
今は休職して退職した身なので、あまり外に出歩くべきではないと思い、ジョギング時以外は部屋で過ごすようにしています。
この状態から抜け出る鍵は、今の思考法から脱却し、前のようにやりたくてやるという方法に戻すことが1番だと、コメント頂いて思いました。
今の身となっては難しく思えますが、努力してやってみようかと思います。

742 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:41:33.88 ID:O0jUyCmm

>>739
その言葉にも実感あります。
入賞するだろうからこの程度の練習、単位もらえるだろうからこの程度の勉強
振り返ってみると努力という努力をした事無かったのかもしれないです
できるから練習や勉強していただけで、自発的に何かを得る為に動いた事はそうは無かったのかもしれません

743 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:45:56.33 ID:37kN9DAG

>>739
ありがとうございます。あてはまる所が多いです。
告白や受験は失敗するかもと思ってもしてしまう方ですが、
＞「確実に報われない努力ならやらない」と損得で物事を考えちゃう。
これは本当にその通りです。
普通の人はというか、本来は確実に報われるか分からなくても頑張るという
感じ方・考え方なのでしょうか？
考え方が変だと、普通の考え方がなかなか想像したり真似できません。
やりたいことはなくはないんですが、自分には難しそうで、
ほぼ失敗するかな・・とすくんで止まってる状態です

744 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:52:31.65 ID:128uP1S7

>>740
テンプレの>>3
障害年金スレ
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2371/syougainenkin.html

745 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:59:41.47 ID:9YOs4LI3

>>723 >>724です
先日医師からは適応障害と診断されて、薬を処方されているだけです
どなたかレス、若しくはいい対処法を宜しくお願いします

746 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 22:11:51.21 ID:cMGaq+rU

>>726
返信ありがとうございます。

職場復帰に関しては、正社員ではなく、パート、アルバイトで月給があればいいので気にしていません。
正社員でないければ病気中でも病気のことを隠していれば受かりました。

資格に関しては、これまでも個人業での仕事も多く、大きな会社に入社するための資格ではなく、
技術、信頼に直結する個人業向けの資格をと考えています。

上下に関しては、人間の優劣ではなく、金銭的にという意味です。誤解を招くような書き方をして申し訳ありませんでした。

みなさまから頂いたご意見を参考にしましたが、地道に少しづつできることから改善(社会復帰)への道を探っていくしかないようです。
これからも今やっている個人業を続けながら、少し気を楽にして、少しでも自立できる道を探していきたいと思います。

747 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 22:24:26.35 ID:9nw4pk31

>>745
今月はまだ半分残ってるじゃん。その期間できる限り頑張ったら？
できる事は全部やって、自分の力を出し尽くして後悔の無いほど頑張れば？
あなたは頑張らない事で「頑張っても駄目だった時のダメージ」を軽くしてるんだよ。

自分が駄目な現実から目を背けることの代償が「２人を見た時の辛さ」なんだよ。
あなたは「だって落ちこぼれだからどうせ頑張っても無駄」と言い訳して努力から逃避してるようにしか見えない。

748 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 22:29:45.40 ID:cMGaq+rU

>>745
仕事、職場が向いていないと思うので転職するのも手だと思います。
ストレスになる要因が続けばうつ病を発症しますし、ストレスを取る方法を考えてみてください。

適応障害という言葉はあまり気にせず、薬にも抗うつ剤が入ってると思いますが、
無理をせず、今の仕事に関して考え直す時間も必要かもしれませんね。

749 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 23:37:55.07 ID:AX4y9I7c

>>745
で、旅行いってあんたにいいことあるの？

750 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 23:54:25.94 ID:9nw4pk31

>>743
「失敗するならやらない」「難しそうだからやらない」なら、
それは「やりたい事」ではないよ。
たとえばピアノを弾きたい人なら、どこかに入賞できなくても
誰に褒められるわけでなくとも弾きたいと思うもの。
「難しい曲だ、弾きこなせないかも」と思ってもとにかく挑戦したいと思うものなんだよ。
「人に評価されたい」が目的なら、そういう人はピアノでなくても構わないんだよ。

猫を可愛がりたい人は、猫がなついてくれなくても猫が好き。
「なついてもらう事」が目的の人は猫にこだわらない、
犬の方がなついてくれる可能性が高いとなれば犬にするね。

751 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 23:58:22.93 ID:O0jUyCmm

>>750
そこまで純粋思いはイレギュラーじゃないですか？
普通は大なり小なり見返りを求める気持ちがあるはずです

752 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 00:13:50.92 ID:fwHDd+CO

>>750
なるほど・・しかし失敗すると路頭に迷いそうなんです
でも何か選択していくしかないですよね
レスありがとうございました。

753 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 00:54:18.03 ID:E05ijlKi

>>732
ありがとうございます。薬が合ってないのかと思いました

754 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 01:06:55.28 ID:Gsc3i7zw

イライラを抑えるために、ジェイゾロフト→セレニカＲに変えたら寝付きが悪くなりました。
一時的なものか?それとも副作用なのか?
少なくともジェイゾロフト服用時は夜、布団に入ったらすぐに手が暖かくなって寝てしまいましたが…。訳がわからず不安です。
どなたかレスお願いします。

755 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 01:14:44.82 ID:cwB+7aBu

>>751
イレギュラーじゃ無いよ、お褒めは飽くまでおまけ。

>>754
薬と言うよりも症状と思うけど、イライラは興奮系だからね。
春先は悪化傾向。

756 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 03:54:17.32 ID:PJvxKYax

姉妹がうつ病でダンナが無表情になってるのを「笑って」とかやってるのは逆効果なのかな？

757 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 04:10:48.94 ID:3G8Ic7PL

>>750にヒントもらった。俺頑張って東京出ていくわ。ありがとう

758 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 04:12:04.33 ID:qcgC5ZiG

>>756
姉妹＝ダンナの？あなたはどういう位置にいる？その辺がわからないけど、
むりやり笑う、笑い顔を作るは、効果はありますよ。できたら鏡の前で。
「あーっはっはっはっ！」ってヒーローみたいに腰に手を当てて高笑いとか。
目は死んでるんだけど、これも体を動かして脳をだまくらかす手法。たまにやる。

>>745
会社があなたの世界の全てじゃないし、他人と自分を比べてもつらくなるだけと
思います。旅行いけなくってもいいじゃないですか。そのうち、異動なんかで
思わぬ展開があったりする頃じゃ。５年目とか節目の年って。

759 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 04:12:37.68 ID:ZgUk25nH

東京電力工作員

☆☆東電工作員糾弾スレ002☆☆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/lifeline/1309421929/

760 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 04:32:24.91 ID:qcgC5ZiG

>>754
薬についてはモナー薬局で教えてもらえると思います。
ただ思うのは、ゾロフトもセレニカ（デパケン？）も、気分を調えるための薬かと。
どっちにしても効果が現れるまで２週間くらいはかかるんじゃないでしょうか。
他に睡眠導入剤や眠剤など飲んでみては。
（ちなみにゾロフト、自分は全然合わず、腹下りっぱなし、４日でギブアップ）

761 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 04:35:28.44 ID:PJvxKYax

やっぱ２で聴くのが間違ってるな　病院連れてくわ

762 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 04:48:18.16 ID:qcgC5ZiG

>>761
はあ。何がどうで、そう判断されたか気になるけど、お大事に。

763 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 05:51:43.63 ID:OfJl9Gf8

皆さんおはようございます
ここは書き込めるかな…

764 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 05:53:47.50 ID:AB6cBZtU

>>761

２ちゃんねるも占いといっしょで話半分で聞いて、それで本人が安心したり判断材料にするにはいいんじゃないかな

病院の判断が全てとも思わないけど

765 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 06:47:02.47 ID:Gsc3i7zw

>>760ありがとうございます。しばらく様子をみてみます。

766 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 06:48:36.52 ID:SJIYqgwM

>>763
おはよう。書き込めたねよかった

767 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 07:11:58.70 ID:qFHhZWM7

>>761
いやー、あなたが客観的に説明しないんだから、誰も判断しようがないでしょ？

768 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 07:15:09.47 ID:s93fivAv

取捨選択できない人はネットなんかしない方がいい

769 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 10:53:04.19 ID:9G0z2eqX

>>745です
遅くなってすみません
ﾚｽありがとうございます
>>747さん、出来る限り頑張りますが、正確にはあと残り1週間位です
適応障害と診断されてから、逃げ癖がついてしまった気がします

770 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 10:56:21.42 ID:9G0z2eqX

続き
>>748さん、転職は人員の関係であと2年弱は難しいです
>>749さん、やはり旅行に行けるのは、自分にもﾌﾟﾗｽになるし良い事があります
家に帰ってからも、この件では悩んでしまい疲れが増します
他に夢中になれる趣味などもないですし

771 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 11:02:59.40 ID:9G0z2eqX

続き
やはり辛い時の一日一日や、旅行予定の2ヶ月先でさえ、とても長く感じてしまいます
毎日、会社に行けばその話ばかりで、頭から離れません
どういう考え方をしていくのが良いのでしょうか?

772 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 17:39:24.72 ID:UL3vo65H

パキシル飲んでますが、副作用で集中力が低下したりしますか？
もう4ヶ月くらい飲んで回復してきた感はあるのだけど、
集中力が落ちてるのはまだ回復してないからなのか副作用なのか。

773 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 19:05:28.11 ID:tkk/Osfc

>>772
しない。
飲み始めに眠気の副作用が出ることはあるけどせいぜい数週間。
だからあなたのその「集中力が上がらない」のは、病気の症状と思う。
他の要素は思い当たらない？睡眠が不安定だとか、疲れがたまってるとか、
不規則な生活をしてるとか、ストレスをためてるとか。
思い当たればそれらへの対処をしよう。それでも改善しなければ薬の増量を医師に相談。

あと、容態っていうのは右肩上がりに一直線に治って行くものじゃないので。
「波」ってのがあって、時々は下降調子な時期もあるんだよ。

774 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 20:06:43.31 ID:tkk/Osfc

>>771
あなたのそれは、肥満の女性がスレンダーな美女を見て
「いいなあ、でもどうせあたしはブスだから」とねたんでるみたいな感じ。

そもそも会社の目的は、頑張った社員を表彰することではなくて
社員全体にやる気を出させて底上げをしたいというものでしょ？
「表彰されない社員の頑張りは無意味・無駄」と言ってるわけじゃない。
そんなふうに「トップではないけど自分も社の業績を支えている1人」
というふうには考えられないかな。

775 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 21:35:10.51 ID:9G0z2eqX

>>774さん、ﾚｽありがとうございます
妬みはないのですが、彼女が達成したのは初めてで、戸惑っている気持ちが殆どです
大体ﾒﾝﾊﾞｰがいつも決まっているせいもあり、｢行けない人は自分が出来ないから悪い｣みたいな暗黙の了解みたいなのがあったり
罸ｹﾞｰﾑを受けている様な感じです
だから余計辛いんです

776 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 21:50:41.98 ID:tkk/Osfc

>>775
実際そうでしょ？「できないから悪い」。
勿論善悪という意味ではないけど、達成できなかったらそれは自分の責任だよね？
「あの人は達成できたのに自分は達成できなかった」という
「自分のふがいなさを否応なく認識させられる」というだけの事でしょ？
それが辛いだの苦しいだの悩むだの疲れるだのっていうのは
その、自分がふがいないという現実を認めたくないからではないの？

「現実を見るのが辛いです。どういう考えをしていくのが良いでしょうか」
って、上手な現実逃避の方法を教えて欲しいの？
そんなもん無いよ。
現実は現実として辛くても受け止めなくちゃいけないんじゃないかな。

777 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 21:56:49.92 ID:tkk/Osfc

>>752
失敗すると路頭に迷いそうって、「なくはないやりたい事」って仕事？
仕事は「やりたいこと」でなくても良いんだよ。
むしろやりたい事を仕事にしてる人の方が少ない。
普通、仕事っていうのは「やりたくないけどやってる」ものだよ。

「やりたい事ないなあ。うーん、これいいかも？でも難しそう。」
「この資格はどうかな。でもこの資格取っても就職できないなら取っても無駄だよなあ」
みたいな視点で仕事選んでたらいつまで経っても働けないよ？

778 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 22:02:27.23 ID:DAqjR7/h

>>775
ご相談ちらっと読んだだけですが…
肉食型の仕事と草食型の仕事があると思うんですよね。
知り合いがまったく同じ状況ですが、成果主義は性格にあってて辛い辛い言いながらでも頑張ってます。逆に彼女はお役所みたいな仕事は向かないんですよね。
本当に仕事があってないのかもしれない。
(自分の感覚では)世間に成果主義の仕事はそう多くない。草食型の仕事の方が多いですよ。ただし薄給ですから生活とのトレードになりますね。
とりあえず今のところがダメだから他もダメだとは思わないで下さいね。
お身体お大事に。

779 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 22:31:57.96 ID:fwHDd+CO

>>777
レスありがとうございます。
やりたいことは仕事の事ではないんですが、指摘して頂いた事自分にあてはまっているなあと思います。
できる範囲で選択、ですよね。
ダラダラ迷い続けるのが一番無駄ですよね

780 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 22:57:42.12 ID:9G0z2eqX

>>775さん、再びﾚｽありがとうございます
成績を達成出来ないのは確かに不甲斐ないのですが、無理をせずに自分なりのﾍﾟｰｽになってしまいます
それと今は仕方なく会社にいるので、やる気も前より薄れてはいます
現実逃避をするなら、時々会社を休みくらいしかないですかね…

781 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:01:07.70 ID:9G0z2eqX

>>778さん、暖かい言葉をありがとうございます
少し救われた気がします

782 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:04:42.51 ID:hzR+587f

コミュ力ってどう養えばいいの

783 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:06:14.32 ID:h4uPQqqi

歯痛があります。歯医者に行っても病巣なし。
死にそうな歯痛です。薬は効かない。どうしたらいいですか？
モルヒネ系しかないのですか？

784 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:15:49.37 ID:FJLpy3+1

>>783
別の歯医者に行ってみる

785 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:38:23.39 ID:tkk/Osfc

>>782
相手に興味を持つことかな。継続的に。
その場でだけ会話が成立すればそれで良い、とか、
「どこででも誰にでも通じる無難な話題はないかな」という感覚では駄目。
いわゆる「マニュアル」を欲しがるのはスタートからして間違ってる。

さらによくある間違いは「会話ができればそれがコミュニケ―ション」という思い込み。
コミュニケーションというのは、表情や身ぶり手ぶり、服装や体臭までも含める。

786 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:39:48.44 ID:Kz1Ates/

>>782
自分が心を開くことじゃないでしょうかね
スキルに差はありますけど、基本的には通じ合うのがベースです
こちらから歩み寄るのが苦手な人は相手が歩みよってくれるように
不器用なりにも自分をオープンにする
社交的で傍からみればコミュ力ありそうに見える人でも
内面のコミュ力がない人って、自己開示ができていない人が多いと思います
小さな輪から、不器用でも良いので、素直になれれば良いと思います

787 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 23:51:42.94 ID:FyqadMzS

連絡を取っていた友人と急に連絡を取れなくなりました。
以前の話は私の病状を分かり応援し、就労の手助けを行なうみたいな内容だったのですが、数日前期待して電話しても不在で、本日着信拒否されました
確かに精神的に参ってる人の話は聞きたくないでしょうが、いきなりの連絡不可となりに凄く落胆してます。
数少ない友人の1人と思っていたので悲しみと疑心暗鬼で心が今凄く揺れています。

788 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 00:09:06.27 ID:dDPfd7yg

>>787
着信拒否までしているのが腑に落ちませんね
結構連絡しちゃってプレッシャーを与えちゃったのでしょうか？
相手も人間ですからね
ましてや病人を支えるほうの立場もかなり大変
そんなに過剰な期待をされたら向こうが参って
しまうのも仕方ないのではないかと思います
病気になってる我々も何かに追われ逃げ場を失った
ご友人も何もしてあげられなくて逃げ場を失った
人間だからそういうこともありますよ
ただ、向こうが親身になってくれた気持ちは本物だと
思うので、連絡がくるのを気長に待ってあげてはいか
がでしょうか？
別に友人関係が壊れたとは思いません。
病気の時って頼りになる人に対して、過度の依存を
無意識にしてしまい、相手に負担をかけることが
あると思いますよ。

789 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 00:27:03.47 ID:Cs9C8hPU

>>787
連絡が無い事に不安や焦りを感じ過ぎて、何度も電話をかけてしまったりしていませんでしたか？
友達にも、普段の生活がありますから、困ってしまったのかも知れません。
拒否をされたなら、あなたに嫌気がさしたのではなく、友達の力量では支えきれないと思ってしまったのかも知れません。
不安になる気持ちはとても良くわかります。
何度も失敗し、少しずつ学んでいくものだと思います。
逆に誰かの悩みを聞いてあげる事も、自分の糧になる事があります。
持ちつ持たれつを意識してみては如何でしょうか。

790 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 01:08:08.04 ID:d2gYBTth

>>788、789
先週土曜日に1回、日曜日に2回かけました
そして今日も連絡取ろうとしたら拒否されてました
それで、連絡が取れなくなったことが凄いショックでFacebook経由でさっきメッセージを送ってしまいました。
確かに何べんも連絡を取ろうとして、今となっては申し訳ないなあと反省してます

791 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 04:57:09.47 ID:8Z5mP1jt

こんな時間にすみません、どなたかおられますでしょか。
他のスレッドで相談を聞いている者ですが、お知恵を借りたくて参りました。

792 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 07:07:30.60 ID:2dJ455wI

>>791
はいはい、いますよ

793 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 07:11:39.95 ID:Jl6jpPT1

>>792
おはようございます。
ちょっと長くなるのですが、相談過程(相手の寝落ち？)のリンクを貼って、意見をお伺いしてもよろしいでしょうか。

794 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 08:03:30.42 ID:IoLwMIWF

>>783
歯ぎしりとか噛みしめを疑ったほうが良い。
寝ているときにやってたりするから、ナイトガードっていうマウスピースを歯医者で作ってもらえる。

795 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 09:01:35.97 ID:YNSP2PKW

統合失調症7年目。35歳男性。
主な症状は不眠、妄想。
インヴェガ12mg、コントミン25mg、マイスリー10mg、ユーロジン2mg
を就寝前に服用しています。
就寝は23:00-07:00

ところが夜中に中途覚醒して二回程度目が覚めたり、
朝起きてから眠気が強くて
眠気、だるさが16:00過ぎまで続きます。
医師によればユーロジンが引きずっているらしいです。
今は会社を休業していて、復職したいのですが
16:00過ぎまで眠気、だるさがあるようでは復職しても後が苦しいです。

ユーロジンをレンドルミンに変えるというのは、だめでした。
眠れなくなりました。
医師によれば
「ん～～、難しいですねぇ……」だそうです。

睡眠状況が改善されず困っています。
どなたかアドバイスお願いします。

796 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 10:20:30.26 ID:gvAogfng

>>795
朝の散歩はいいらしいです。

まだ、復職段階ではないのでしょうが、
会社によっては、復職に際して、短時間勤務からOKのところもあり、
午後からの出勤を認めてくれるところもありますよ

797 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 10:47:31.01 ID:m7g07kn3

ｱﾓｷｻﾝ眠すぎて仕事に支障がでるし、過食症は復活するし…。でも飲んでると
少し絶望感が和らぎませんか？

798 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 15:31:03.32 ID:muLu8hjd

>>795
レンドルミンは何日間服用して「眠れなくなりました」という結論を出したの？
数日とかなら早いよ。数週間試したならまた別の眠剤を試しては？
思考錯誤は休職中だからこそできることなんだから今のうちだよ。
「今の状況では復職できないどうしようどうしようああどうしよう」じゃなくて
「復職するためには睡眠状況の改善が必要で、そのためには何をすれば良いか」
というふうに考えよう。

薬の調整は勿論だけど「ユーロジンでなきゃ眠れない」と決めつけてないかな？
依存になるからあんまり頼り過ぎないように。「目的に適うならどれでも良い」と思おう。
あと運動。眠気があってもだるさがあっても体を動かそう。
掃除とか洗濯とかしてみて。
昼寝は厳禁。中途覚醒しても起床厳禁。

799 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 16:29:15.96 ID:wVwrykd0

携帯から失礼しますが、質問させて下さい

時折異常に孤独感に襲われ呼吸が苦しくなり、かと思うと友人から電話やメールが来るとご飯が食べられなかったり眠れなかったりする位憂鬱で仕方なくなり放置してしまいます

800 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 16:32:31.69 ID:wVwrykd0

799です
エラーで続きがなかなか書き込めずごめんなさい
続きです

特に親しい友人等はまだ大丈夫なのだけど、放置してしまった罪悪感に陥り自殺したくなったり
最近その波が酷くて自分でもどうしたらいいのかわかりません

これは何かの病気の兆候なのでしょうか？
長々とすみませんがよろしくお願いします

801 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 17:20:23.19 ID:muLu8hjd

>>799・>>800
何歳？20代までなら思春期というか、人格が未熟なだけ。
人生経験を積んでいくことで改善する（逃避し続けてると成長できないけど）。

既に社会人で、仕事のメールが来ると憂鬱になり放置してしまうとか、
食事をとれないことで体重が標準体重を逸脱するとかだったら
適応障害かも知れないので精神科か心療内科を受診してみよう。

802 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 17:59:49.91 ID:zlIVEFlM

質問させてください。

ここ２年ほど、仕事をしていると謎の脱力感に襲われます。
体が痺れるようなふわっとするような。
けして心地よいものではありません。

ストレスを感じると酷くなります。

とにかく集中力がありません。

そんな中、一ヶ月前、急に彼女に一方的に振られそこからおかしくなってしまい、
自分を責めるようになってしまいました。
そうしているうちに脱力感に拍車がかかり、
急な吐き気、、自殺願望に襲われるようになりました。

波があって落ちたりあがったりをくりかえしています。
すごく苦しいです。

食欲もあるときと無いときがあります。
ただの失恋の爪痕とは思えないのです。

こういう場合はどうしたらいいのでしょうか？
自分でもわけがわからずどうしたらいいのかわかりません。

803 ：802：2012/04/18(水) 18:00:38.44 ID:zlIVEFlM

追記：ここ４日くらい妙な悪寒が背中からクビにかけてあります。

804 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 18:14:27.29 ID:HDeAys+p

質問をさせてください
先月A社の派遣でB社で就労したんですが、この場合履歴書にはA社を書くべきなんでしょうか、B社を書くべきなんでしょうか。

805 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 18:18:49.45 ID:muLu8hjd

>>802・>>803
「謎の脱力感」を２年間も放置できる感覚が理解しがたいけど
仕事に影響するほどではなかったという事かな？
まずは内科受診しよう。
たまたまストレスだの失恋だのとタイミングが重なっただけの身体疾患、
という可能性があるので。悪寒だってメンタルのせいよりは風邪とかの可能性の方が高い。
職場の健診結果を持参すると医療費が節約できるよ。
あと食欲の変化よりも体重の変化を医者に報告しよう。

身体的には何も無いという結果が出たら心療内科もしくは精神科受診。
自殺願望があると言えば抗うつ剤や抗不安薬を処方されると思う。
ただ集中力を上げる薬とか失恋を癒す薬はないのでそこは自力で何とかする事になる。

806 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 18:22:15.47 ID:muLu8hjd

>>804
Ａ社からＢ社へ派遣されてＢ社で働いてるんだよね？だったらＡ社。
あなたが「就職」したのはＡ社であってＢ社ではないので。
あなたの所属もＡ社になる。Ｂ社の社員ではない。
職務経歴書に書くなら、Ｂ社の業務内容と社名を出しても良いよ。

807 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 18:23:32.61 ID:22nBOr9D

>>802
総合診療科のある病院へGO

808 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 18:23:33.16 ID:zlIVEFlM

>>805
ご回答ありがとうございます。
仕事に影響でるほどでしたが、
ずっと我慢していました。
ここ最近いよいよ耐えきれなくなりました。

内科にはいったのですが、何もないとのことで
諦めていました。

心療内科、精神科を受診してみようと思います。

809 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 18:30:37.87 ID:zlIVEFlM

>>807
そういった病院があるんですね、調べてみます。
ご回答ありがとうございます。

810 ：799：2012/04/18(水) 18:44:50.37 ID:wVwrykd0

>>801
レスありがとうございます
私は今恥ずかしながら35歳の社会人です

最近家族や親友からよく思春期？と笑われるのでドキッとしました
その時期に本当に色々ありすぎて思春期を逃してしまったので、今来てるのかもしれません(苦笑)

811 ：799：2012/04/18(水) 18:48:28.13 ID:wVwrykd0

外回りの多い仕事で、軽い対人恐怖症がバレないように必死です

体重がここ1週間で4キロ落ちたので、もうしばらく様子をみてから落ち続けるようなら受診してみたいと思います
ありがとうございました

812 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 19:42:38.07 ID:HDeAys+p

>>806
わかりました。ありがとうございます。

813 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 20:38:24.33 ID:v+vtnN94

ノイローゼのスレはありますか？

814 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 20:54:47.68 ID:elvshjTP

>>813

http://find.2ch.net/?STR=%83m%83C%83%8D%81%5B%83%5B&TYPE=TITLE&BBS=ALL&ENCODING=SJIS&COUNT=50&x=0&y=0

815 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 21:40:44.52 ID:v+vtnN94

>>814有り難うございます
あてはまらず惜しい

816 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 00:03:26.02 ID:W2ovewQv

無性に腕切りたくなったから我慢してぬいぐるみを切り刻んだんだけど正常かな？

817 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 00:26:32.78 ID:HAWlI6Jj

リス科自慢かよ
やるなら頸動脈いけよ

818 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 02:49:22.69 ID:yuzP4TPc

躁鬱にてんかんの薬を用いることが多いけど
躁鬱はてんかんからの派生なのかな？

819 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 04:56:40.81 ID:Hjeof1Wu

>>816
腕は切らない方がいいですよ

>>818
今のところ特にそういうことではないと思われます

820 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 05:36:14.94 ID:8U3Iq9YA

>>818
んなわけないだろ

821 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 09:12:16.96 ID:yuzP4TPc

なんで躁鬱の薬はてんかんの薬の転用が多いんだろう？？

822 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 11:18:16.74 ID:wzmjmwvQ

私統合失調症なんだけど、この病気の人って警察のお世話になるって聞いたんだけど。
お世話になるってどの程度？
逮捕されるってこと？
それとも被害妄想の内容を警察に相談するってこと？

823 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 12:05:52.00 ID:otBLDhXl

知能指数の検査結果の数値、みかたが分からないのですがここでスレ合ってます？

824 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 12:54:51.07 ID:dK/ihFjE

マルチすみません。
１時間単位で日記が書ける携帯(ガラケー)サイトありませんか？
ググってみたけど、育児用やダイエット用しかなくて。
気分や体調や食事など時間毎に管理・記録したいんです。
SNSやブログではなく管理・記録できるサイトあったら教えて下さい。

825 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 17:50:33.13 ID:5ZRZ2hYC

初めて精神科に行く事になったのですが、どんな事を聞かれるんですか？
自分についてうまく話せないので準備したいです。

826 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 18:01:20.58 ID:l4Q/xCVz

>>825
初めて精神科にかかるとまず兄弟が何人かとか病気にかかった人はいるかとか
親族の構成・病歴を聞かれる。
それから現在の状況はどんなかとかいつごろからどうだったかとか
どこの病院にかかったかとか自分の病歴を聞かれる。
場合によっては生まれはどこかとか小さい頃はどんな人だったかとか
図形問題はどうかとか妄想・幻覚はあるかとかテストを受けさせられる。
ファーストインプレッションで今後の治療方針がほぼ決まるので
一番最初の受診は慎重に行いたい。
自分についてうまく話せない場合は
あらかじめ自分について書いたメモを遺漏なく作っておいて
病院に持っていって医者に見せるとよい。

827 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 18:06:32.46 ID:l4Q/xCVz

>>822
統合失調症が重くなると
嫌がらせを受けているとか、盗聴されているとか
悪口を言われているのが聞こえるとか言いだして
近隣とトラブルを起こしたりする人もいる。その場合警察が呼ばれることもある。
また、自分の「被害」妄想について警察に訴える人もいる。（俺とか）
警察には「マル精」という用語があって
基本的に精神を病んでいる人のトラブルは大目に見てくれるケースもある。

828 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 18:09:23.88 ID:l4Q/xCVz

>>823
>知能指数の検査結果の数値、みかた
専門用語や解釈の仕方が難解なので心理士と医師に任せておけば
よいのではなかろうか。なんらかの異常を発見する検査ではない。

829 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 18:23:17.42 ID:95jiYFGR

昨日薬もらってきたんだけど不安感をとる薬飲んでもあんまり変わらない。
そのくせに眠気はすごいです。
どの薬もはじめはこんな感じなんですか？

830 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 18:41:09.67 ID:l4Q/xCVz

>>829
薬は個人差がすごく大きい。
不安があんまりとれてないことと眠気がすごいことを
医者に伝えて薬を変えてもらうとよい。
いろんな薬があるから。
眠気がすごいと仕事できないから相談したほうがいい。

831 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 19:29:40.89 ID:RVpnZr2Y

相談です

最近、ネトゲの雑談部屋でいじられて以来、ネットをするのが苦痛になりました
ネットに繋ぐ度、胸が押さえられるような緊張感と不安が私を襲います
そして、現実世界ではいわゆるうつ病のような状態になってしまうようになりました
こういう状況になった場合、どのような対策をすれば良いのでしょうか？
また、予防策等はあるのでしょうか？

832 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 19:30:11.14 ID:RVpnZr2Y

age忘れてました…

833 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 19:50:38.62 ID:zdjRK8S9

引っ越しの住所変更の手続き等でなかなか保険証が帰ってきません。
今無職で親の扶養に入っています。
保険証がなく仕事が決まるまでお金もなく病院に行けません。

834 ：833：2012/04/19(木) 20:00:56.33 ID:zdjRK8S9

薬が切れそうで不安です。薬がないとき、笑うと泣いてしまっていました。
前職では仕事中に幻聴と会話したり簡単な会話すら理解できないことがありました。
薬を飲むと多少ましなのですが、しばらくどう乗り切ったら良いのでしょうか。

835 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 21:44:03.34 ID:ox5W/Msn

>>831
ネットは楽しんだり調べ物をしたりするためにするもの。
無理にネットする必要はないのです。
いい機会だからしばらくネットは休んでは。
また、以前の2chでは煽られたり中傷されたりして凹むことがよくあったものです。
心が風邪をひいたようなもの。
しばらく休めば治るでしょう。

836 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 21:48:33.43 ID:ox5W/Msn

>>833
仕事で保険証の受け渡しをやったことがありますが
保険証はとても重要なものなので空白期間を作らないように
気をつかっていました。保険証はあと数日待てばあなたのもとに
届くのでは？
お金についてはローンを組むか親族に出してもらうかする他ないようです。
「病院　お金がない」でググってください。
それでも心配なら市役所の福祉課あたりに相談してみてください。

837 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 22:17:44.07 ID:DMEGSlWL

私は統合失調症歴10年目です。
ここ２～３週間くらい苦しくてつらくてたまりません。

比喩で苦しいといっているのではなく、
じっさいに苦しく、「苦しい～。つらい～つらい～」と
結構な大声でのたうっています。

飲んでいる薬は主にリスパダールで1日5mgです。

いったいなにが苦しいのか自分でもわかりません。
主治医の先生もわかりません。
ですが、ただ生きているだけで苦しくて自殺しそうになります。

だれかなにかアドバイスください。
いまも苦しくて眠れません。

助けてください。よろしくお願いします。

838 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 22:25:01.92 ID:MMlyhpvD

>>837
実際に自殺してしまいそうなら入院した方が良い。
「自殺したい～つらい～苦しい～」とのたうつだけなら
存分にのたうったら良い。大声出しても良い。

839 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 22:26:27.39 ID:DMEGSlWL

とにかく苦しいんですが
どうにかなりませんか？

840 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 22:36:13.75 ID:SgTea3wz

>>837
主治医に相談しか選択肢はないだろ

841 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 22:44:12.46 ID:ox5W/Msn

あした病院池

842 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 01:01:01.57 ID:lwXliN0W

仲の良かった友達に裏切られて以来、人間不信になってしまいました

最近では、ネット上や現実で人が仲良くしているのを見ると嫉妬感と強い怒り、そして胸の痛みを覚えてしまいます

私はこれからどうすればいいのでしょうか…
正直、死にたくなります…

こういう経験はこれまでにないので、何もわかりません

解決策と対策があれば教えてほしいです…

843 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 01:06:24.72 ID:zApPJJ+/

>>842
また新しい友達を作れ
何回裏切られてもまた作れ

それがダメなら時間が解決する
そうとしか言えない

844 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 02:43:41.66 ID:EyT3wYfW

セルフネグレクトについて相談できる板はありますか？

845 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 03:43:47.56 ID:UGfaSiy4

>>842
友達に裏切られて以来、人間不信に
これはわかります。
仲良くしているのを見ると嫉妬感と強い怒りを
胸が痛むのはわかりますが、嫉妬するのはあまり理解できません。
特にネット上で仲良くしているといっても、それはその場限りな場合が多いでしょうし。
もう少し、友達が裏切った経緯や理由、
友人とあなたの性別、だいたいの年齢などの情報もあれば、
もっときちんとした回答ができるかもしれませんが。

846 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 07:48:29.89 ID:bxaDhKcF

うつ病で月1～2回通院してましたが、病院に行くことに強いストレスを感じ、ここ半年程行ってません。薬も飲んでません。抑うつはありますが、睡眠、食事ともに普通で、仕事にも行っています。このまま行かないでも大丈夫でしょうか。

847 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 08:55:25.87 ID:yrwck5At

>>846
病院ならたくさんあるよ。
http://m.qlife.jp/
1ヶ所2ヶ所でいい病院が見つかることはまずない。
自分の居住地域の精神科スレを参考にしたりして、お気に入りを見つけてください。

848 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 12:58:13.14 ID:URbccWMT

人混みやがやがや五月蝿い場所に居ると身体がおかしくなります
特に同年代の集団が居ると、緊張して喉が閉まり、目が勝手に動きます
また、五月蝿いと周囲の音と自分の発してる音の区別がつきません。勝手に何か音を発しているように感じます。ですので周囲の人に近づく事ができません。
鬱っぽくはないですが、被害妄想が激しいです。
病院に行こうと思うのですが、これは心の病気でしょうか？それとも脳や神経でしょうか？何科がいいでしょうか？

849 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 13:39:49.54 ID:cM0g3yrl

>>842
裏切られたり裏切ったりは誰でも一度は経験する事だと思うよ
あなたはまだ人生経験が少なく、またそれがあったことでいろいろ考えて次に繋がっていくのだよ
裏切られたことは哀しいことだけど後ろ向きにならないで、一つ経験になったと思って
次の人間関係を築いていってください
あなたはこの経験でひとつ人の痛みがわかりました
同じことを繰り返さないようにとかいろいろ考えると思います
それが大人になって行くことだよ
またいい出会いが待っているはずだから他に趣味を見つけたりストレス解消方法をみつけて
生きる希望をもってがんばってください

850 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 13:44:04.20 ID:U1eBExMr

>>848
病院へ行けば必ずや医者に病名をつけられカモにされる。
病人として一生を過ごしていくことになる。病人ということになれば職も失う。
それでもいいなら精神科とかに行けばいいし
我慢できる範囲であるならば病院なんかに関わらないほうがいい。

851 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 13:46:37.81 ID:cM0g3yrl

>>848
あなたが何歳かわからないけど思春期だったら時期が過ぎれば症状はなくなると思うので
病院に行く必要はないでしょう
そうでなければ何かのストレスによって引き起こされるものだと思います
病院に行って薬で症状を和らげるのは簡単だけど、薬は一回飲み始めると簡単にはやめることは
できません
よく考えてできれば家族に相談してみるのがいいんじゃないでしょうか？

852 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 13:47:51.00 ID:U1eBExMr

>>846
具合が悪くなく、生活や仕事に支障をきたさないのであれば
単なる甘えだったということで病院に行かなくてもいいんじゃない？

853 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 13:53:34.85 ID:tSQ8KaGS

パキシル使ってる人で、脱毛で困ってる

854 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 13:55:21.66 ID:tSQ8KaGS

という人いますか？
パキシルの副作用に脱毛は含まれてないけど髪の毛や眉毛が抜けまくって困ってます。

855 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 14:37:28.59 ID:aSkh6mmo

自分の周りでのこと
ヴィジュアル系好き→メンヘラでデブスバンギャばかり
デブスでメンヘラだからヴィジュアル系を好む!?
関連性ありますか？

856 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 14:57:43.39 ID:mg6Rs8gq

>>855
無関係。

857 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 17:00:40.08 ID:URbccWMT

>>851
大学生です
鬱であれば傍から分からないのでいいですが、身体的症状が出るので困ってます
就活もあるので普通のまともな人間になりたいです
このまま我慢するしかないのでしょうか？今の状態だと外に出るのも恐くなります

858 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 17:11:06.49 ID:mg6Rs8gq

>>857
困ると言うけど、それは具体的にどう困っているんだろう？
「緊張する」「近づけない」「目が動く」ではわからない。
そうでなく、たとえば大勢の人が居る場所では奇声をあげて走り出してしまうので
コンサートや初詣に行くと友人や周囲の人に迷惑をかけてしまう、とか、
外出先で騒ぐ子供が居ると怒鳴りつけてしまう、殴りかかってしまう事もあるとか、
大学で隣の席に座られると逃げるしかないので受講できないとか、
そういった「日常生活で起きている支障」を具体的に挙げてみよう。
我慢できるならすれば良いだけ。人ごみで緊張する事自体は別に病的ではない。
人ごみにもまれない仕事なんていくらでもあるし。

859 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 17:18:51.56 ID:URbccWMT

>>858
自分が何か言っているようですが、自分は制御できないんです
他の人にもその音が迷惑なようで、私がいると皆が落ち着かなくなるんです

860 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 17:44:55.64 ID:aSkh6mmo

>>856ありがとう
コンプレックスからの何かかと…

861 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 17:52:23.37 ID:mg6Rs8gq

>>859
だからその「迷惑」が、具体的に何なのかをハッキリさせないと
医者もどうしようもないし、医療が必要な事なのかどうかもわからないよ。
制御できないとか言うけど、大学に入学できるくらいには授業を受けられるわけでしょ？
「何か言っている」のが確実なら、何を言っているのか確認しよう。
たとえば「駅が混雑してると、案内が聞こえないくらい『怖いー！怖いー！』と叫ぶ」とか
「レストランで卑猥な台詞を言っているらしく出禁をくらった」とか。

具体化するのが難しかったらバイトをしてみよう。
雇用主が「どこがどう駄目か」を説明してくれると思う。

862 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:14:41.85 ID:UGfaSiy4

>>857
就職活動があるなら、一度病院に行ってみたらどうでしょう。
この先面接などの機会で、思うように対応が出来なければ
実力を発揮できず悔しい思いをするかもしれませんので。

863 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:27:40.79 ID:URbccWMT

伝わりにくくてすみません
口は閉じているので言葉ではなく鼻歌のような音を出しているようです
皆はそれに意識を引き寄せられるようで、歌いだしたり話に集中できなくなったりします
私が皆に影響を与えている(皆を操作している)ようで気持ち悪いです
しかし自分の体が制御できないぐらいでは病院に行くことでもないようですね…長々とすみません

864 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:32:40.26 ID:URbccWMT

伝わりにくくてすみません
口は閉じているので鼻歌みたいな音を出しているようです
周りはそれに意識が吸い込まれるようで、歌いだしたり集中できなくなります
自分が皆を操作しているようで気持ち悪いです
しかし自分の体が制御できないだけなら病院に行く必要もないようですね…長々とすみません

865 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:36:07.33 ID:URbccWMT

重複失礼

866 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:37:41.11 ID:sh/XslUh

明日、障害者枠の求人の面接なんですが、発達障害について聞かれると思うんです。
どう答えたらいいのか悩んでます。
因みに、広汎性発達障害＋抑うつ持ちです。

867 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:42:23.19 ID:oalgm5IO

>周りはそれに意識が吸い込まれるようで、歌いだしたり

にわかには信じられない
これは統合失調症の妄想ではないでしょうか　by Dr.林

868 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:44:29.93 ID:oalgm5IO

>>866
ご自分の状態についてまとめたメモを作成してはいかがでしょうか。
メモを作成すると自分の考えもまとまります。

869 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 18:52:31.42 ID:YRcth75B

>>866
１番ネックになるのは、仕事の指示の伝えられ方次第で、
理解に阻害があって、指示通りに出来ないかも、というところなんでは。
「○○な伝え方をしてもらうと理解しやすい」(例えばメモや図を使ってもらうとか)など、
少しだけ配慮してもらうと、実行できると思う、というようなことを話せばいいんじゃないかな。

抑うつは二次障害だと思うけど、薬でどの程度ぐらいコントロールできているのか、
それでも困る場面がありそうかどうか、とか、そんなへん。

870 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 19:35:13.80 ID:gj5RT3Zt

失礼、私ドグマチールを朝夕50mgずつ服用してるものなんですが…
8ヶ月間服用してきたのですが、どうも今月初めくらいから薬を飲んでるのに妙な寒気、震え、不安感、うつ、頭痛、眠気、便秘、下痢などを繰り返してしまいます…
症状としては、離脱症状によく似てる気がするんですが、これは薬が効かなくなってきたということなんでしょうか？

この先どうすればいいか悩んでおります

871 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 19:35:55.27 ID:cM0g3yrl

>>863
それは確かに普通ではないことですね
家族と相談したうえで、心療内科又は精神科に聞いてみるのもいいかもしれないです

872 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 19:48:13.57 ID:sh/XslUh

>>868
メモですね。急遽決まったので焦ってしまいましたが、今日ゆっくり書きだしていこうと思います。

>>869
確かにそれあります。明日そういう感じで伝えたいと思います。
抑うつは、薬でほぼコントロール出来てるので、薬を飲んでいるので大丈夫と伝えます。
過集中の事も伝えた方がいいでしょうか？

873 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 19:58:34.26 ID:mg6Rs8gq

>>872
あんまり「あれもこれも配慮してもらわなくちゃ困るんだよね」
みたいな態度は良くないな。
あなたは就職活動をしているわけで、リワークやデイケアのごとく
お客さんのように扱ってもらえるわけじゃない。
あくまで「私にはこういう事ができます。こんな仕事がしたいです」がメインであって
「私を雇うならこれこれに気をつけてもらいたいです」がメインではないよ。

874 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 20:04:58.95 ID:mg6Rs8gq

>>870
それは副作用というよりは単なる体調不良では。季節の変わり目だし。
風邪とかの症状に近い。心当たりはないかな？
体温測定してみよう。睡眠はとれてる？食事の栄養バランスはとれてる？
夜更かししてない？疲労やストレスはたまってない？１日何歩あるいてる？
「薬を飲んでるからすべての体調不良は起きない」なんて事は無いわけで
まずは病気に関係なく基本の生活を見なおしてみよう。
食事内容やスケジュールなどを記録して医師に見せてみると良い。
（何時に何を食べて何時に入浴して何時にテレビを見て…等）
自分では問題ないと思ってる事が実はあまり好ましくなかったりする事もあるから。

875 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 20:47:55.25 ID:lMXiO9XE

>>870
普通に医者に言えばいいだけ
薬を変えてくれる
副作用については、もう少し絞った方が医者も対応しやすい

876 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 21:17:51.90 ID:gj5RT3Zt

>>874
>>875
日常生活も含めて、明日医者に相談してみます
ありがとうございました

877 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 21:33:08.32 ID:dR2ININy

親子関係に問題があり自殺を考えています。鬱病になって心療内科に通い2年以上は経つでしょうか。
遺書は親に発見され隠滅される可能性を避けるため近くの警察署宛に出した方が良いのでしょうか？
警察の方に迷惑がかかるようなら他にどのような方法があるか自分には分かりません…

878 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 21:41:45.68 ID:lMXiO9XE

>>877
何歳の方ですか？

879 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:08:20.12 ID:mg6Rs8gq

>>877
遺書っていうのは弁護士とか行政書士とかに手続きの上公証役場に託すものであって
警察は関係ないしそんなもん郵送したところで受取人支払で返送されるだけだよ。

ところで親がどうとか書いてるってことは、あなたに配偶者や子は居ないの？
遺産の行方を指定するとかそういう内容でなければ遺書なんか必要無いと思うけど。
単に自分の気持ちを知ってて欲しいとかいう内容なら
自殺前に配達日指定で普通に郵送すれば良いだけでは。

880 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:11:16.86 ID:bJtLofK0

おいら16年目。あと何年生きようと思えるかなー。
皆さんの生きる“理由”は？
（意味とかは存在してないんで）

881 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:20:09.23 ID:mg6Rs8gq

>>880
死ぬ理由が無い。
ってか、そもそも「生きようと思えるから生きている」わけではない。

882 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:20:29.24 ID:Hz0Go3Vd

>>880
単に死ねないという結果だよ
つまらん質問すな

883 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:20:50.36 ID:cM0g3yrl

>>879
ちょとちょっとｗ
そんなことより自殺をやめさせてあげて・・・

死ぬくらいならその気力を他にむけるべきだよ
遺書がどうのとかそんなの自分で調べなよ。。。

884 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:23:56.39 ID:Hz0Go3Vd

>>883
こういう奴が、実際一番困る
年間3万人も死んでる全員に言って回るのか？
死にたい奴は死なせてやれ

885 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:27:08.80 ID:lMXiO9XE

>>884
>年間3万人も死んでる全員に言って回るのか？

どういう論理でこういう極論に至ったのか純粋に知りたいです…

886 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:32:43.90 ID:cM0g3yrl

>>884
釣り？
そりゃできるのなら言って回りたいわ
だから何って感じだけど
自殺したって天国にはいけないよ

887 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 22:32:48.97 ID:Hz0Go3Vd

>>885
本人の生き死に、他人の価値観は無意味だということ
議論を広げるな

888 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 23:39:57.87 ID:zfH8QA+/

極論じゃないだろ　死にたいという人全員に解いて回る方が不可思議
死にたい人は死なせてやるのがいい　説得させたところで責任もてるわけではない

889 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 00:37:18.46 ID:mXOhmtez

実家の近所の独身おじさんが自宅で首吊り自殺したよ。
家族葬で親族５名と近所８名で１３人で坊さんも３０分して
帰ったらしい。
理由はわかってないけどそれなりに追い詰めてしまったんだろうね。

890 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 00:41:22.62 ID:I87ulsdh

生きる理由も不透明
楽しいことはどんなことなのか、忘れた
興味があることは、興味のままで終わる

891 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 02:07:52.77 ID:Za122Ho6

>>873
そういうつもりじゃなかったんですが、そう取れますよね…
どこまで言っても良いものか分からなくて…
すみません。
そこに気をつけて面接受けてきます。
ありがとうございました

892 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 03:42:20.97 ID:HvnuhuaD

ちょっとまずいかもしれない
今ものすごい発作が出てる
心臓バクバク言ってお腹がゴロゴロ言ってる
むちゃくちゃ不安感が強くていつもなら朝6時まで寝てるのに3時で目が覚めた…
今月のはじめからこんな症状が出てるんだが…
飲んでるのドグマチール一日100ｍｇだけなのに…
そんな副作用あったか？これ確実に離脱症状だろ・・・　そうでなかったらパニック性障害発症したかのどれかだぞこれ…

893 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 04:17:24.48 ID:NCNtDr3V

>>892
続いているなら、まず断薬
それで2～3日で改善が見られれば、副作用の可能性
再度怪しい薬の服用を開始して、症状が再発したら、副作用確定
断薬に当たって医者に相談すると、大概自分の処方への根拠の無い自信から反対されるので、最終的には自己判断になる
断薬と症状が無関係なら、原因は他にあることになる

894 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 05:12:53.13 ID:HvnuhuaD

>>893
有難う、いきなり断薬はまずいから量を半分に減らして様子を見てみるよ

895 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 05:40:11.87 ID:F0uN3xV2

過去、いじめ、裏切り、仲間外れなどがきっかけで人間不信になり、
今では人類を憎み、滅亡を望み、法律にひっかからない程度に
無関係な人間に対して次々に嫌がらせや喧嘩をしています。
だから恋人も友達もいなくなりました。

どうすれば更生ができますか？
刑務所入るしかないですか？

896 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 05:45:49.73 ID:NCNtDr3V

>>895
性格(行動様式？)を直すのが先でないと、刑務所入ったって刑務所の中で同じ行動を繰り返すという最悪のケースになるだけ

そもそも法律にひっかからないのなら、刑務所へ行くこともない

こんな風に事故分析がちゃんとできているあなたなのだから、原因となる問題行動を衝動的に起こそうとした時に、「ちょっとまてよ？」と思い直すこともできるんじゃないかと、おじさんは信じてる

897 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 05:46:41.13 ID:NCNtDr3V

>>896
誤:事故分析
↓
正:自己分析

898 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 06:01:45.01 ID:Tsn6UPl5

>>895
どうすれば更生できるかについては、
過去がどうだったか、現在がどういう状況かなどを踏まえ、
どう変わっていくかを考える必要があると思うので、
そういう質問→回答を繰り返すことは少なくともこのスレでは難しい
ただ、無関係な人に嫌がらせや喧嘩をするのは、
過去にあなたをいじめたり裏切ったりした人のしたことと同様か、
場合によってはもっとひどいことをしているのでは？
>>895は内心そういうことがわかっているから、ここで相談したいと思ったのでしょう。
だったらどういう人になりたいかを自分で考えてみるところから始めてはどうでしょう？

899 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 06:01:49.47 ID:F0uN3xV2

>>896
こんな時間にありがとうございます。

わたしは精神障害者３級で、双極性障害、境界性人格障害と診断されてます。
安定剤も飲んでいるのですが、どれも効かず、
セレネースかジプレキサしか選択肢がないと言われています。
ちなみにどちらも統合失調症で暴れる患者向けの薬です。

いまは落ち着いているのですが、一旦キレると理性が消えてなくなり、
人が変わったかのような状態になります。

自宅では大暴れしてガラスコップやマイクを親に投げつけたこともありました。
もう理性では抑えられません。嫌がらせも、暴力も。

自分ではお手上げです。

900 ：896：2012/04/21(土) 06:29:27.90 ID:NCNtDr3V

>>899
自分も双極性障害による精神障害者2級なので、大きなことは言えない。

貴方の場合は、人格障害に起因する問題が大きいように思った。
極端な躁状態で友人を無くす例は多いが、ご相談の内容的にそっちの問題とは性格が違うように思えた。
人格障害の無い自分の場合は、貴方のおっしゃるような問題行動は全く見られないので、原因は人格障害にあるのではないかと、消去法で推察するしかない。

人格障害の場合の「根治方法」は自分にはわからない。
力不足で申し訳ない。

主治医の治療方針は、どうなん？
双極性障害と人格障害とを同時になんとかしようという感じ？
それともどちらかに重点？

もし主治医へ意見を言える環境にあるなら、自分が一番困っている症状を優先的に治療してくれるよう伝えることが重要だと思うよ。
当たり前の助言ですまない。

901 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 06:31:18.12 ID:F0uN3xV2

>>898
ありがとうございます。
他人に親切にされたことがここ最近なかったので嬉しかったです。

はい、わたしはものすごく酷いことをしていると自覚しています。
同じことをされたら泣いてしまうんじゃないかというくらい……。
だから興奮して嫌がらせしたあと、理性が戻ったときに心が痛いです。

ふと思いついたのですが、いじめ撲滅の活動とかできたらいいですね。

902 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 06:49:12.00 ID:Tsn6UPl5

>>901
僕も>>900に同意で、どちらかというと原因は人格障害の方にあるように感じます。
人格障害の改善で一番大切なことは、本人が問題意識を持つこと。
あなたは「心が痛い」と感じられるのですから、
多少時間はかかっても、良くなっていくと思いますよ。

どこかじっくりお話を聞けるスレでもあれば、
もう少しマシな対応ができるかもしれませんが。
中途半端でごめんなさい。

903 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 07:26:47.20 ID:F0uN3xV2

>>900
人格障害は病院では治療法が確率されておらず、薬物療法は対症療法にしかなりません。
主治医は双極性障害に気を取られているような気もしますし、話題が人格障害に
いってることもたまにあります。

回答ありがとうございました。頑張ります。

>>902
問題意識はあるつもりなのですが、なかなか良くなるどころか、
年々悪くなっています。環境が、悪くなっていて、
幸や愛に恵まれなくなるのと比例して悪化してる感じです。

回答ありがとうございました。

904 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 10:42:02.01 ID:C4HgjP8k

質問です。

以前はうつ病(7年間)だったのが、何がなんだか今年に入ってから統合失調症のような病状になり投薬治療を行っています。
服用している薬はエビリファイ24mg日とリスパダール2mg2回日です。
薬の副作用かどうか分かりませんが、かなりの肥満体になってしまい、サノレックスの処方を医師にお願いしたところ、今の処方では出せないと言われました。
そしてリスパダールを飲んでから太っただろうが、とか、糖質の薬を全部断薬しないと出せないとか言われたのですが、これは本当でしょうか？
他にも不眠症で色々と薬を処方されているのですが、多剤だからという理由ではないでしょうか？
現在の医師は薬売りだと思っていて信用していません。この医師ではないと処方してもらえない薬があるから通院しています。
現状を考えると、糖質の薬をやめてサノレを服用すれば痩せるかもしれませんが、そうすると社会生活が送れなくなると思うのです。
肥満を解消したいのは、今後就労するにあたってこれでは無理だからという理由と、自力でダイエットを行おうと思った結果、過体重で膝を痛めてしまったからです。

どなたかご回答宜しくお願い致します。

905 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 11:05:01.77 ID:Q9VdB1qM

>>904
薬で肥満になるとは考えにくいと思います
ただ抗鬱薬を使っている人は休職中だったり家から出なかったりと
運動不足になりがちだとおもうのですが、あなたは運動や体を動かすことをしていますか？
また7年もメンタル系の薬を飲んでいるということはそれだけ年もとっているわけで、
加齢による新陳代謝の低下から以前よりも太りやすくなっているのだと思います
もし、食べる量も変わらず、体を動かす事をしているのであればそうはならないと思うので、
まずご自身の生活習慣に太る原因がないか考えるのが先だと思います
食べたらその分動かなければ太るのは当たり前です
膝を痛めてしまったのも太ったことだけでなく運動不足が原因ではないでしょうか？
確かにそこの病院は薬を出すことの方に重点的で病気を治すという方向にいっていないので
ちゃんと鬱を治してくれる病院に変えるのもいいかと思います

906 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 11:38:32.76 ID:NCNtDr3V

>>904
就労する気がマンマンなのはいーですが、肝心の鬱病＆統合失調症の症状は大丈夫なんかい？
そこ治らんと、復職もへったくれも無いと思うが。
精神病患ってて、ダイエットが最重要事項と豪語されても、有効な助言は難しい。

一番気になるのは、メチャクチャな投薬の副作用で精神状態にダメージが出て、本来の鬱症状とは別に統合失調状態になってないか？という懸念。

907 ：904：2012/04/21(土) 11:40:19.51 ID:C4HgjP8k

>>905さん
ご回答ありがとうございます。
905さんの言うとおり仕事をこなすことがが精一杯で、運動不足の生活を送っています。
まず見直すのは自分の生活だと思うのですが、>>904の薬の処方についてはご回答頂けませんでしょうか？
自分の力が及ばない状態なので、頼れるものがあれば縋りたいのが現状です。

担当医はもはや全くもって頼りにならない医者ですが、どうしても不眠症の治療(というか、眠るために)に必要な薬を処方してくれる唯一の医者だから通院しています。薬の調整はほぼ自己調整で行っている現状です。

908 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 11:44:09.14 ID:a2lza8ES

高齢者の認知症だと思っていたのですが、うちの母が最近
うつ病の傾向が強く、認知症のほうが改善されています。

アリセプトとゾロフト、グラマリールと睡眠薬を服用していますが、
頗る体調が悪い。苦しくて死にそう、歯や耳が痛くて死にそう。
本当に疼痛発作は可哀そうです。

うつ病が先か認知症が先かは分りませんが、鬱傾向は数年前からあり、
認知症は怪我の直後にちょっと現れた程度でした。
物凄く苦しい毎日で介護もどうしていいやら。ゾロフト飲んでから鬱傾向や
疼痛、苦しさが如実になりました。やめたいと医師にいってもNOという。
ゾロフトはもう6週間も飲んでいる。教えて下さい。毎日どうすればいいのか？

909 ：904：2012/04/21(土) 11:46:47.29 ID:C4HgjP8k

>>906さん
ご回答ありがとうございます

症状については仕事をこなすことが精一杯ですが、なんとか生活は遅れています。

精神病を患っているのに論点がダイエットなんておかしなことを言ってすいません。
ただ、自分の精神が安定するにはある程度の自分の見栄えが必要なことが分かっています。痩せるとモチベーションがあがるどころかたちまち病状も良くなるのが、過去7年間の統計です。そして昼夜仕事もこなすことが出来て人並みの生活を送ることが出来ます。

今が糖質なのかうつなのか全く分かりません。しかし薬は糖質のものですので、>>904の内容を言われてから自己調整で薬の減薬を行っています

>>904の内容と他に医師には「あなたは元々はこんな病気の人間ではないでしょう」と言われました。
もう訳が分かりません。

910 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 11:50:00.39 ID:L1JWn/Q7

>>904自分いまサノレックス服用中
知人も希望したが統失の薬と同じく大脳に直だから処方は出来ない、と言われたそう

911 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 12:05:59.87 ID:HvnuhuaD

少し質問が
自分はパニック障害との診断を受けパキシルとメイラックスを処方されました
パキシルの方は離脱が恐ろしすぎるので飲みませんが、メイラックスは飲むつもりです
そこで、メイラックスも離脱症状はあるのでしょうか？その程度は？をお尋ねしたいです
やめるときに強い不安や恐怖がなければ飲んでもいいと考えています

912 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 13:56:24.43 ID:Q9VdB1qM

>>907
不眠の薬なんて精神科でなくてもどこでも出してくれると思うのですが・・・
やはり、病院を変えた方がいいと思いますよ

913 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 13:59:50.54 ID:dh53DVoc

>>911
あるよ、離脱症状。パキシルと同じくらいかな。
でもパキシルだって医師の指示どおりに少しずつ減量していけば
日常生活に支障が出るほどの離脱症状ではないよ。

あとパキシルを飲まないならちゃんとのそことは医師に言おう。
「離脱症状が恐ろしすぎるので」と正直に言って良い。
黙って飲んだフリだけしてるのが一番駄目。
そうやって医師に正しい病状を伝えずにいると、いつまで経っても何も変わらないよ。

914 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 14:35:23.36 ID:7z70EVJb

質問させていただきます。

[主な症状]
・日常生活すらままならない
(寝ているだけ、日に一回、トイレのときだけ起き上がる)
・自殺願望がある
・出来ないことを妄想することで回避する
(例えば、起業して年収一千万になる)
・感情を抑える、吐き出して理解されないもしくは見捨てられるとわかると攻撃的になる
(彼女に対して顕著、百回以上連続でメールを送ったり電話をかけたり)
・物事に集中出来ない
・彼女が別れを切り出すと暴力を振るう
・何をしても楽しく感じない
・楽しそうにする彼女に異常な嫉妬をする
・彼女が楽しんでいるモノを見るだけで辛くなる
(外やネットでその単語を見るだけも苛立つ)
・そのため、引きこもる
・引きこもっても気分が悪くなるので妄想または睡眠で回避する
・彼女を否定することで自分を保つ
・彼女が浮気をしても自分の努力でどうにかしようとする

915 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 14:35:45.83 ID:7z70EVJb

[背景]
・母の自殺
・両親のダブル不倫
・身内の自殺２回
・自分さえ我慢すれば、という環境で育った
・父からの母に対するDV

身体に特に異常はありません。
精神科の受診を考えているのですが、いかがでしょうか。
過去に精神科の受診はありません。
引きこもるのはこれで四度目です。
先月、彼女と別れて辞職しています。
彼女と別れる度に上記のような症状が出ます。
ただ単に自分が精神的に脆いだけなのか、病気なのかわかりません。

自己診断で境界性人格障害の気をとても強く感じました。

よろしくお願いします。

916 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 15:19:23.14 ID:dh53DVoc

>>914・>>915
確かに人格障害か適応障害っぽいけどここで断言はできない。
もっとも日常生活に支障は出ているようなので受診は必要と思う。
ただ、薬を飲んだりカウンセリングを受けさえすれば、引きこもりから脱却できて
新しく彼女もできてうまくやっていける、なんて事はない。
異常な嫉妬や暴力の衝動を必死で抑えながらの今後の人生、ということになる。
そのために安定剤その他はちょっとは助けになるかも。頑張れ。

あと両親が不倫してたとか自殺やＤＶがあったとかは関係無いのでそこはこだわらないで。
「ＤＶを見て育ったので自分も暴力的なのでは」といった「原因の究明」は
無意味なのでしないで、これからの事を主に考えよう。

917 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 16:07:59.98 ID:7z70EVJb

>>916
返信ありがとうございます。

受診に関してなんですが、
カウンセリング、精神科のどちらを選択すれば良いでしょうか。
それと、病院は最寄りのところでよろしいでしょうか。
選び方などありましたら教えてください。

よろしくお願いします。

918 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 16:55:41.73 ID:HvnuhuaD

>>913
医者には今度行った時、パキシルは飲まないとはっきり言います
しかし、メイラックスもパキレベルの離脱症状があるのか…

919 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 17:32:56.00 ID:dh53DVoc

>>917
受診はまずは精神科。
精神科で薬物治療か、カウンセリングかを医師に判断してもらい
それぞれの処方をしてもらうことになる。
いきなり「カウンセリングしてください」は無い。
そもそもカウンセリングだけをやってる所というのは医療機関ではない事がほとんど。
（なんとかセラピーとかどっちかと言うとリラクゼーションルームだったり
占い部屋だったり、自己啓発セミナーだったりする）

病院は最寄りというか、通いやすい所が良い。
通うのが億劫になるような場所にあるとよくない。
選び方は「通いやすい」で良い。評判とか気にしないで。
どうせ予約したって即日は無理だろうから、いくつか当たってみて早い所、でも良い。

920 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 19:07:44.96 ID:HvnuhuaD

ドグマチールの離脱症状でパニック障害みたいな事になる可能性ってありますかね？

921 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 19:15:30.11 ID:dh53DVoc

>>920
離脱症状にそういうのはないけど
そもそも精神病を持ってて服薬している人に
「薬が無いことへの不安」が強い事はよくあることで、
「ああ薬が無い、どうしようどうしようどうかなってしまうかも！」
みたいな心理状態になることは有り得る。ドグマチールに限らず。

922 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 23:35:59.64 ID:4rcMURPW

>>911
抗鬱剤の離脱って、辛く無い様に少なくすれば良いだけです。例えばパキシルを
最後に10ミリに成ったら、その半分の5ミリにそして更に離脱症状が出るなら
2，5ミリとかに少なくすれば良いだけで何なら粉にしてでんぷん様のを

薬局では入れて量増してどんなに少ない量にも出来る、その離脱をちゃんと
主治医に伝えないから最後の10ミリで突然やめてネットで離脱が辛いと言う、

ちゃんとやる人はそういう手間を掛けて離脱症状無しで卒業しているよ。
離脱が怖くて薬を飲まないって本末転倒。

923 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 23:53:34.73 ID:7z70EVJb

>>919
わかりました。
明日、最寄りの医院の予約状況を確認したいと思います。

受診する際に、
自己診断で境界性人格障害の気を感じたこと
は伝えない方がよろしいでしょうか。

それと、
受診前に準備しておいた方がよいことなどが
ありましたら教えてください。

924 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 00:14:45.89 ID:JBqULvmt

>>923
医療機関によって、受付時にどこまで聞いてくるかは違うので、質問されたら言おう。
名前と年齢を確認するだけの所もあれば、ある程度症状を質問してくる所もある。
聞かれたら「彼女と別れたという理由で退職してしまった。
人生でうまくいかない事があると何もかも投げ出して引きこもってしまう、
という事をこれまで繰り返してきた。
思春期ならともかく大人になってもこういった反応を繰り返してしまうのは
何か精神に問題があるのではないか、もしかすると人格障害と呼ばれるものではないかと考えて受診しようと思った」
という感じで話そう。だらだらと生い立ちを語るのは駄目。
「境界性人格障害だと思うので治してください」もＮＧ。あくまで診断するのは医者。

受診前に準備するのは心構えかな。話す事を箇条書きにして頭を整理しておこう。
今までの自分の気持ちとか語りたいだろうけど、そこは抑えて、主題は「これからのこと」。
「――の仕事に就くつもりだけど、そのために――でつまづいてるのでそこを何とかしたい」
という感じで。ただ「二度と引きこもらない人間になりたい」とか
「暴力をふるわない人間になりたい」は無理。
「引きこもってる現状を打開するにはどうしたら良いか」まで。

あと今は無職みたいだけどお金は大丈夫？
初診料と心理テストとか処方箋料金合わせると約5000～7000円くらいかかるよ。
身体症状が無いなら血液検査は無いと思うけど、初診患者は一律に採血する方針の所もあるから
心配なら予約の時に質問しておこう。検査の類は拒否もできる。心理テストは受けた方が良いと思うけど。

925 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 01:15:13.23 ID:3pGiYjCh

20代後半鬱女ですが、体型について悩んでいます。
食欲不振により半年で15kg痩せてガリモデル体型になりましたが
現在はすっかり元に戻り、贔屓目に見てもポチャデブです。
見た目が綺麗でもまともな食事が出来ない女性と、
デブでも好きなものを美味しく食べられる女性と、
どちらが魅力的なのでしょうか。
特に男性の方のご意見を伺いたいです。

926 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 03:45:21.51 ID:tByoptSc

>>925
遊びで付き合う相手としては、スタイルのいい綺麗な女性もいいでしょうが、
真剣に付き合うなら、食事が出来ない女性などありえないです。
一緒に居て、相手を見ていてひどく不安になるでしょうから、魅力以前の問題だと思います。

927 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 05:23:07.50 ID:VjFQ/V+e

>>925
どちらも魅力ない。
ふつうに食べられて、ふつうの体形で充分。

928 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 05:53:57.87 ID:GoCdsF7Y

友達に傷病手当出ているから、タダで働かせてくれよとお願いしたら渋られた
向こうとしてみたら、いくらタダでもリスクある人間だから万が一の対応に困るんだろう
一方もし手当を切って明日にも働き、またダメになった時の食い扶持は今度はなくなる
それが怖くて手当金を打切り、労働するという決断ができない
コンビニの中国人の人見ると、わざわざ言葉の分からない国へやってきて、立派に働いてる姿を見ると俺は何だと自問自責する
働きたくても一度自分に×が付いたのを、どうやってまた信じたらいいのか

本当に口癖に馬鹿と糞がという言葉多くなった
精神も酷く荒れ始めている

929 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 08:43:53.58 ID:gXCV7XiW

臨月の主婦です。
夫が仕事に悩み、「辞めたい」と言い出しました。
かなり悩んでいる様子で、本来ならば辞めることも厭わないと言ってあげるべきだとは思うのですが、出産を間近に控えた状況で夫が無職になるのを受け入れる余裕が、今の私にはありません。
また精神科に通うのも、子供のための生命保険加入のマイナスになるようなので、行けてません。
結局、根本的な解決にはならないとわかりつつも、何とか前向きになれるように話し合い、頑張ってもらうことになりました。
そんな中、夫は上司や両親、親戚などにも精神状態を話し、自身の負担を軽減させたようなのですが、受け入れられた安心感からか今度は自制心がなくなり、無責任な言動や行動が出てきました。（身勝手な自分をトコトン許す、というのでしょうか）

夫の精神状態を思えば、それも大らかに受け止めるところなのかもしれません。しかし、私も所謂マタニティブルーもあるのか精神的に安定せず、そんな夫が許せません。
強いストレスは母体に悪影響ですが、夫はそれを思いやってはくれません。自分の精神改善が最優先、今は相手を思いやれないという感じです。

やはりここは私が耐えるべきでしょうか。ちなみに夫に不眠、食欲減退、無気力などは見られません。

930 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 09:53:47.89 ID:qR/Y3wDo

>>928
ボランティアに行くとか。
社会訓練したいから手伝わせて下さいと言えば、金の問題ではなくなる。

自信がないなら1ヶ月様子みながら働かせてくれとか、自分から期限を切ると向こうも納得しやすいかもしれない。
外人だろうが健常者であろうが、今の時代明日の保証が無いのは一緒。リスクを取れる余裕がないのもみな一緒。

精神問題は病院へ。

931 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 09:56:59.29 ID:knFa1uGS

実は先月末からパニック発作的なのが強く出ております
そこで質問ですが、抗うつ薬を飲み続けたことでパニック障害になるとかはありますかね？
あと、同じ薬を飲み続けていると耐性ができて効かなくなったりとかは？

932 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 10:01:40.66 ID:qR/Y3wDo

>>929
どちらも耐えないという選択肢は無いのかな。
両方目一杯なのは伝わってくる。

旦那さんにも子供ができるから辞められないというプレッシャーもあるんじゃ無いのかな。病院へ行かず会社を辞めなければいい(子供は保証される)というグレ方をしたのかもしれないね。
かといってあなたの臨月のしんどさもハンパ無いでしょう。

あなたも第三者に頼れませんか？直接対決すれば壊れるのは目に見えてる。
まずはストレスを逃がしましょう。
理想や義務を言えばキリがありません。うまくやりすごせる人は結構そうやって他に逃がしてるものですよ。

933 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 10:10:17.59 ID:qR/Y3wDo

>>931
耐性はある。個人差があるので無い人もいる。

パニック障害は(医者に聞いた事はないが)自分の経験ではありえる。
薬飲んでると妙に精神が過敏になることがあって、道歩けなくなったりした。

934 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 10:15:53.63 ID:P9ppTfFM

>929
思いやりは、気遣って出来ることだから、そういう状態のヒトは気づかない。
あなたから、夫へは臨月で大変だから、あれこれしてほしいと言わないとだめだよ。

夫も親や会社で受け入れられたので甘えも出ていると思うけどイラつかないで
貴方は無事に子供を生むことを第一に、行動して。
夫だッて妻や生まれてくる子供は大切なはずなんだから。

935 ：929：2012/04/22(日) 11:20:16.22 ID:gXCV7XiW

>>932
レス、ありがとうございます。
実母や友達に聞いてもらうとやはりお腹の子、無事出産が最重要と言われ、私もそう思っているので尚更、夫が許し難い気持ちになります。
里帰り（隣県）出産予定ですが、夫の状態次第と帰省を先延ばしにしてきました。しかしこの状況なら、すぐに離れた方がいいでしょうか。夫を見放すようで辛いのと心配なのと、無責任が生む不条理が頭をよぎり、踏ん切りがつきません。

>>934
レス、ありがとうございます。
泣こうが喚こうが今の夫に響くことはなく、「わかるけど…」「そうなんだけど…」と［今は無理］と暗に言われてしまいます。強く言えば「もう最低クズ
父親でいいよ」と投げやりになり、改善方向に向くことすらありません。
今の夫なりに妻子のことは考えてくれていると思いたいのですが、たがが外れたような状態なので、信頼も揺らいできました。出産だけに集中出来ないのが辛く、憎しみすら湧いています。

936 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 12:20:44.79 ID:lN9OsOtN

統合失調症になって丸２０年経ちます。
本当に親しい友達もいなくてネット依存です。
まちＢＢＳに特にその街を限定に生活保護で住みたいなどと
軽々しく書いてしまいそれからその街ではＩＤだけでなくホスト名も
出てるのでどのパソコンかが限定されてしまうために
等質は隔離りなきゃなとまで酷い仕打ちにあってから
心臓がバクバクしてます。
自分自身後先考えずに書いたのも悪いのですが
一般のまちＢＢＳにいきなりトウシツは隔離しないとなとか
心ない書き込みに今更ながら嫌なもんですね。
対応としてはしばらく見ないのほか何がありますか？
すみませんがよろしくお願いします。

937 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 13:49:06.29 ID:q9e1iw1Z

>>935
あんた、旦那追い詰めると自殺するぞ
自分の言い方向へ向かわせることを「改善」っていうのは変
憎しみがどうとかじゃなくて、あんたが旦那の心を理解するのが必要なんだよ
それでからあんたが旦那に理解されるんだよ
やってることが全部逆

938 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 13:56:29.02 ID:knFa1uGS

ちょっとまずいわ
今日一日中心臓バクバクいって
ものすごい恐怖感と不安感が後頭部に集中する感じでガンガンキテる
もう死ぬんじゃないかってくらいのやつ
身体も異様に冷えるし…　でも薬だけは飲みたくない…　増やしたくない
誰か助けてくれ…

939 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:05:56.76 ID:M/ekyaRK

>>935
夫婦で話し合ったくらいで改善するなら精神科に行く人は激減するだろうね
医者って直接治療以外にも結構影響あるんだよ
会社に診断書なしに話をしてもあまり動かないところもあるんだ
それこそ甘えなのかわからないから
将来の子供のために今を犠牲にしたんだからそうなると思うよ
子供が生まれればそれをきっかけに立ち直る可能性は０じゃないから
それにかけたらいいじゃないの
実家で出産できる準備ができるなら実家にいるほうがようさそう

940 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:08:25.92 ID:Hiq7NgV4

お聞きしたい事があります。

若干の鬱と対人恐怖で心療内科に行きたいと思っている者なのですが、友人に「心療内科に行っても薬だけ貰うだけだし、下手すると薬漬けになってしまうかも」と言われ行く事に躊躇してます。
治療を受けている方は実際はどうなのでしょうか？

941 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:09:26.48 ID:M/ekyaRK

>>936
インターネットのプロバイダを変更してみては？
メンヘラとか生活保護ってよく言われないので
特にネットではそういう会話をしない
そういう話題になっても加わらないくらいのほうがいいと思う

942 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:12:14.81 ID:M/ekyaRK

>>940
薬漬けにはなってないかな
どういうのを薬漬けと言ってるかわからないけど
病院にいく事で前向きに何とかしようとしていると自分で思うようにした

943 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:13:10.24 ID:knFa1uGS

>>940
ちょっとしたうつと対人恐怖なんて運動や生活習慣、あと心の持ちようで変わるよ
薬だけは飲むな　人生壊れる　
あれは飲まなきゃ死ぬような奴が飲むもん
壊れてしまった俺が言うんだから間違いない　飲むな　
心療内科言ってもカウンセリングとか行動療法だけしたいっていえ　薬は飲みたくないって言え

944 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:14:52.15 ID:vCNmw8aS

虚無感が強くて辛いです。
何をやっても楽しくない、興味がもてない。

一応薬は飲んで、抑鬱はある程度抑えられているのですが・・・

945 ：940：2012/04/22(日) 14:22:56.26 ID:Hiq7NgV4

>>943
レス有難うございます。
やはり薬は危険なのですね。生活習慣は今は滅茶苦茶なので、まずはそこからやってみます。心の持ちようが一番のような気がしますが、今はちょっと無理そうですw
一度病院へ行ってみて、カウンセリングと行動療法の事も聞いてみたいと思います。

946 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:36:37.31 ID:knFa1uGS

>>945
食事・睡眠・運動
これが人間の基本だよ
これを何とかすれば案外回復するよ
　
薬はダメ　本当に壊れる　人生ダメにする　

947 ：940：2012/04/22(日) 14:44:43.41 ID:Hiq7NgV4

>>946
基本が出来ていないです、私。
まずは食事からなんとかしたいと思います。1週間半ほぼ飲み物だけで過ごしてました。食べても途中で気持ち悪くなってしまって受け付けないんですよね。
今日、早速胃に優しい物でも摂りたいと思います。
ご親切にどうも有難うございました！

948 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 14:44:43.56 ID:PhymI4Je

946に付け加えるなら、環境もね。
自分を見つめてみて変えるところは変える、ゆるぎないとこは維持する。
薬飲まなきゃ生きてられないってとこにいく前に、よくなるといいね。

949 ：940：2012/04/22(日) 14:55:33.22 ID:Hiq7NgV4

>>948
レスどうも有難うございます！
環境も悪い状態です。お恥ずかしい話、色々と問題が起きてから部屋は片付けられていないし、部屋自体薄暗い感じですw
環境を変えて、自分を見つめ直したいです。時間かかりそうですがw

950 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 15:11:10.96 ID:OV/tVwwd

8年前もそうだったんですが、どうも体の中がむかつき（精神的に）、不幸な感じがします。
先日、近所で私に対しての悪い噂がすごいと（すごかったと）聞いて、11年ひきこもってる自分が悪いと思い悩んでから
また8年前と同じように、何をやっても不幸な感じがして、やる気がしないです。
このままいくと、以前のように、夜になると鬱になって布団から起き上がれなくなるんじゃないかと、心配です。
これは自然と治ったんですが、またなるんじゃないかと思うと怖いです。
この、不幸な感じがするって言うのは、何なんでしょうか？
8年前は病院に行っていなかったので、よく分かりません。
違う病気で今通っているのですが、次に病院に行くのがあと3週間先です。
はやく答えを知って、解消したいので、不幸な感じを消した人や同じように困っている人がいたら、教えてください。どうやって治すんでしょうか？　そもそも、この感じって他の方も持っているものなんでしょうか？　これ感覚が難なのかわからず、なんだか嫌です。

951 ：929：2012/04/22(日) 15:43:33.63 ID:gXCV7XiW

>>937
レス、ありがとうございます。
改善という言葉は適切ではなかったですね。今のようになる前は当たり前に妊婦の私を気遣い、労ってくれていたので、そういう夫に戻っていくのを改善と考えました。回復、ですかね。
夫を理解する＝今は夫の好きなようにさせることが必要だとわかってはいます。
しかしそれには私の我慢や忍耐が不可欠です。全て許してくれ、という状態なので。
当然、夫に死なれては元も子もありません。そんなことにはならないよう、追い詰めてはいけないと思っています。
ただ、私はお腹の命を宿した身であり、死にたいと思うことすら許されないと感じている中、ある意味開放的になっている夫を前に安定を保つのが苦しくなってきました。

>>939
レス、ありがとうございます。
夫婦で話し合ったくらいでは…とはまさにその通りですね。
産まれればまた変わる、と多くの人に言われていますが、その産まれた後に思いを馳せることも出来ないのが現状です。
ただ、時がくれば必ず産まれますし、時はどんなときも止まりません。焦燥感とあてにする気持ちの同居が、また不安定にさせます。
実家に帰った方がよさそうですね。

だんだんスレ違いになってきた感があるので、この辺で切り上げます。長文にも関わらずお付きあいくださり、ありがとうございました。

952 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 15:44:52.21 ID:q9e1iw1Z

>>940
その友人ってのは、医師ほど知識がある人なのかい？と聞いてみたくなる

953 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 16:06:46.13 ID:P9ppTfFM

テンションが上がらないんだ…
昔はノリがいいキャラで笑いとってたし、勉強もそこそこできた
興味あることは一回見たら覚えられた

でも、今は面白いノリもできないし、言葉もスっとでてこない
文章を何回も読み直さないと理解できない
ちょこっとノリは合わせてるけど、心の中には冷めた自分がいる
相手が話していても、集中できない(そのせいで、相手がボケてもワンテンポ遅れてつっこんで白ける)
物事に興味がなくなってきた
何事にも集中できないetc…

とか色々弊害がでてきた
テンション上げるには
アドレナリン、ドーパミン、エンドルフィン
が必要らしいけど、どうやったら分泌、または摂取できるんですか？

954 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 17:00:26.35 ID:lN9OsOtN

>>941さん
お答えありがとうございます。
今いる相方が棒通信会社なので回線を一回解約するのが
難しいそうです。
なのでまちＢＢＳは放置しておきます。
後はＩＤは毎日変えられるからいいです。

955 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 18:10:24.65 ID:JBqULvmt

>>953
それは「中学生くらいまでは大して勉強しなくてもそこそこの成績がとれた。
でも今は無理。前と同じく大して勉強しないでも良い成績とれる方法無い？」
と質問してるのと同じだよ。
頭の回転はいつまでも同じというわけじゃないし、
処世術や人間関係だって「昔」とずっと同じ方法で通用するわけじゃない。
それなのに「何の努力も苦労もしないでうまくやる方法」を求めても無茶というもの。
今までは大した苦労も必要なかったことが、今は苦労が必要になってきたということ。

物事に興味がなくても集中するだけの根気や根性は「テンション上げれば」得られるものではないし
「面白いノリ」も、努力や継続的な思考なしに湧いて出るものでもない。
１度読めば理解できる平易な文章ばかりに触れて一生過ごせるわけでもない。
そういった力量を身につけるのに近道なんか無いんだから
覚悟を決めて基礎からコツコツと努力するしかないよ。

956 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 19:47:34.58 ID:knFa1uGS

少し質問が
遅発性ジスキネジアって、精神症状も認められるのですか？パニック発作的な
それとも、身体症状のみ？

957 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 20:28:42.80 ID:P9ppTfFM

>>955
やっぱそうですよね…
コツコツ頑張ってみます

958 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 21:20:49.77 ID:8MxxCNIg

>>935
夫だって人間
あなたが臨月だろうとなかろうと、壊れる時は壊れるし、病苦になる時は病気になる
それを困ると言うのなら、いっそ別れることのリスクと比較して考えるべき

959 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 21:50:39.53 ID:s/bmFtsx

>>925ですが何が普通なの？
普通が分からないから悩んでるんですけど

960 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 21:57:26.31 ID:tW4+zlAv

>>959
BMI指数でも見ればいかが？

961 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 22:03:28.00 ID:nsYvKkAT

>>940
あなたが自己診断してるのもどうかと思うし、
友人の知識も経験もなさそうな固定観念もどうかと思う。
医者とて人間だから相性がある。行ってみなければ合うかどうかはわからない。
心療内科みたいな精神科の医師も居れば逆もあるし良い意味でどっちつかずもあるし。
病院だって経営に必死だから儲けたいと思うのは他の科だって同じだし。
薬を出すのが医者の仕事。
あとは自分で主治医を信頼できるかどうかだと思う。
おいらは今3つめの医院でとてもよくしてもらってる。薬も色々と考慮してくれてる。
2つめの医院では医者と合わず診断も医者の先入観優先・目先の薬処方で悪化した。
薬が危険になるかどうかは飲み方による。

962 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 00:16:12.03 ID:2PjlKTjN

寝ても寝ても疲れがとれないんだけど、これってうつのせいなのかな
疲れとれないからって毎日栄養ドリンク飲むのってなんかまずいんだろうか･･･？

963 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 00:36:05.36 ID:2qvG9rBF

>>962
栄養ドリンク自体は体に悪いものじゃないから毎日飲んでもかまわない。
ちゃんと疲労回復に効いてるならね。

効かないのなら飲む必要はない。別の対処をすべき。
「栄養ドリンク飲んでるから」と、他の疲労対策を何もしないのなら駄目。
食事の栄養バランスとか、うつ以外の身体疾患にかかってないかとか（風邪かもよ？）
睡眠の質とか（寝具とか寝間着とか）、そのへんを見なおす必要があるんじゃないかな。

964 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 01:20:49.83 ID:YHlHY66N

陽性転移って治療にとっていいことなんだろうか

965 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 01:25:51.77 ID:aZtohST4

>>964
悪くは無いが治療が終盤に成ったら患者はすっかりどうでも良くなるよ。

治療者はそれを利用して治療に繋がるなら良しとする。

966 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 01:27:35.95 ID:aZtohST4

どなたか次ぎスレお願いします。　テンプレは６まである。

967 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 01:35:42.95 ID:YHlHY66N

>>965
ありがとう。
今のところ支障はなさそうなので
主治医を信じて治療頑張ります。

968 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 03:46:14.11 ID:XZf8FHh5

>>962
栄養ドリンクは乱暴な言い方をすれば、カフェインでシャッキリさせてるだけ。
毎日飲んでも、一時しのぎで根本的な改善にはならないよ。

969 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 06:18:54.32 ID:s+OYryFy

私は、今は通院していません。
私は最近異様にお腹が減ります。
いつもなら1日2食だったのに、今は4～6食ほど食べてしまいます。
消化の速さが20倍ぐらいになった感じで、食べても食べても食べても食べてもお腹が空きます。
今まではそんなことなかったのですが、最近人間関係でもめているので、からだの病気でなくまずは精神の病気を疑い、相談させていただきました。

970 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 06:46:32.89 ID:XZf8FHh5

>>969
ストレスで満腹中枢に支障をきたしているのかもね。
ご飯は急がず、沢山噛んでゆっくり食べると良いと思いますよ。

971 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 06:48:04.11 ID:s+OYryFy

>>970
ありがとうございます！

972 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 11:57:50.68 ID:wYBAkHrD

主治医に全幅の信頼を寄せて
自分の過去も全て丸投げにして治療を受ける、
ってやってもいいんだろうか。

973 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 12:29:55.91 ID:yDoDIYSe

次スレ

本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-226
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1335150941/

>>1にある前スレの番号が223なんだけど次226であってる？

974 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 13:05:10.58 ID:ieeVvJsa

最近痛ましい事故が多いですよね。
それで余計に憂鬱が激しく、吐き気みたいなものがあります。
やる気もますます落ちてきています。生きる気力も・・・。
今日は特に酷いです。

デパスを処方されてますが、とりあえず飲んだ方がいいでしょうか？

975 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 13:13:23.93 ID:2qvG9rBF

>>974
デパスを飲んだってやる気は出ないし生きる気力が湧くわけでもない。
吐き気がおさまりもしない。飲まなくて良い。

「痛ましい事故」は昔の方が頻繁に起きてたよ。
今年はまだマシ。「最近多い」と感じるのは、あなたの気の持ちよう。
「痛ましい事故」のせいで憂鬱になっているのではなくて
憂鬱だから世間の痛ましい事故が気になってしかたがなくなってる。
事故に責任転嫁しないで、ちゃんと憂鬱の原因を突き止めて解決を。
多分、仕事のことや家庭の事とか人間関係、あなた個人の将来のことなどに原因がある。
「世間の痛ましい事故」に目が向くのは、それらからの逃避。

976 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 13:42:49.43 ID:ieeVvJsa

>>975
レス、ありがとうございます。
今、心身ともに悪いので言い方がきつく感じてしまったのですが
あなた様がおっしゃってる事ずばり当たってる・・・と思いました。
現実逃避したくて仕方ないというか・・・。
「痛ましい事故」昔の方が多かったんですか？
記憶にないってことは、自分の状態が良かったからなのかなぁ。

＞多分、仕事のことや家庭の事とか人間関係、あなた個人の将来のことなどに原因がある。
どれも多かれ少なかれたくさんの原因が思い当たります。
でも一番は、個人の将来のこととか自分の情けなさというかやる気のなさです。
仕事もなし、お金もなし、自分は存在していても意味はなし・・・

すぐに体調とか身体に異変が出てきてしまうみたいです。
でも、どうすればこの状態を薬に頼らず少しでも脱せますか？
主治医とかにも何か好きなことを・・・とも言われるけど、
好きな音楽とか聴いて気分転換するぐらい。
予期不安が強いんで外に出るのは怖いし・・・。
ストレス発散の仕方も分かりません。どうすればいいですか？

私みたいなのにいらいらしてると思いますけど、真剣に悩んでます。
因みにアスペと診断はされませんでしたが、病院でのテストみたいなものを念のため
やったら、平均点？を大幅に上回っていました。

977 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 14:18:15.45 ID:2qvG9rBF

>>976
「薬に頼らずどうすれば」とか言うけど、それなら
薬に頼ればストレスが発散できて、外出できて、気分転換できるの？
薬を飲めばやる気が出て、仕事ができて、お金ができて、将来の自分の情けなさが改善されるの？
もしそうなら薬を飲んだ方が良い。
そういう薬があるなら医師に処方してもらおう。

補足：殺人も幼児虐待も交通事故も毎年右肩下がりで減ってるよ。

978 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 14:37:17.61 ID:2qvG9rBF

>>976
はっきり書いてないけど、無職もしくは不安定雇用なのかな？
ちゃんと働いてなければ将来を考えた時に憂鬱になるのは当然。
でも、薬を飲めば安定した職に就けるわけじゃないし
仕事がバリバリできる力量が身につくわけでもない。
そういう能力は、コツコツ努力して獲得するもの。
「どうすれば？」→「こうすればok」みたいに即結論が出るものじゃない。
そういう「コツコツ」に足を踏み出してないから、
悩むばかりで行動を起こしてないから、いつまでも「脱せない」ままなんじゃないかな。

「千里の道も一歩から」と言うでしょ。
あなたはその「千里先」に、何の努力も苦労もなしにいきなり到達したい、という
無茶なやり方を求めているから「できない」という結論しか出せないのでは。
もっと足元を見る必要があると思う。あと苦労や努力する覚悟をする必要。

979 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 14:40:08.48 ID:ieeVvJsa

>>977
＞薬に頼ればストレスが発散できて、外出できて、気分転換できるの？

できません。改善もほとんどされないとは思います。
本当にどうすれば良いか解らないんです。甘えでしかないんでしょうかね。
ずっと時が何とか解決してくれるなんて気楽に思っちゃってるところもあります。
動かないと何にも始まらないのに・・・。
メンタルな病気を持っていて仕事している人、外に出ている人なんてたくさんいるわけですから。

補足については、そうですか・・・。
多分大きな事故だけが目立ってしまって、それに私が敏感になっているだけなんでしょうね。

ありがとうございました。

980 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 14:46:55.68 ID:ieeVvJsa

>>978
改めてありがとうございます。
無職です。しかも長い間。就職したこともありません。
私はもともとすぐに白黒はっきりさせたいところもあって、
結果、結論をすぐに求めてしまうところがあります。

＞悩むばかりで行動を起こしてないから、

これ、他の人にも言われたことよくあります。やっぱりそうですよね。
自分にはまず何ができることを無理せず少しづつやっていけたらなと思います。

最後の4行の文章もとてもグッと来ました。
とても良きアドバイスありがとうございました。

981 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 14:50:01.58 ID:ieeVvJsa

あとひとつ補足的にひとつだけ。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと考えて、頭がパニックというか投げやりになり
何もやらずに手付かずになることもしばしばです。

どうやって改善していけばいいでしょうか？

982 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 15:11:50.64 ID:2qvG9rBF

>>981
「あれもこれも」を全部書き出してみたらどうかな。
そしてそれぞれに対して具体的な計画を書き足す。
「就職する」なら「ハローワークに登録」「職種の書き出し」「履歴書作成」他。
「〇〇の資格を取る」なら「資料取り寄せ」「講座に申し込み」「毎日９～12時を勉強にあてる」等。
「部屋の整理整頓」なら「不用品の処分」「台所の掃除」「冷蔵庫の古いものから調理」等。

やりとげたら線を引いて消す。
やってない事は毎日読み返して毎日計画を具体化する事を考える。
パニックになったらちょっと頭を冷やして落ち着いてから再度考える。
「パニックになったから」と諦めないことが大事。
考え直すためにも、文章にしておいておくことは有用だよ。

あまりに現実味がない計画ばかり立ててしまうようなら医師に相談しても良い。
どれから手をつけたら良いかアドバイスしてもらえるよ。

983 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 16:24:53.62 ID:cO0X6fpa

ここ最近でつくづく自分がどうしようもないクズだと自覚した
人を労れていない、中身もないのに変にプライドばっか高い、空気が読めない
的確な判断ができないくせに義務感や衝動に駆られるとじっとできない、何も培えていない
誠実さの欠片もなくなってる、約束ごともまともに守れない、存在自体があらゆるものの浪費でしかない
いなくなることと居続けることとどっちが迷惑なんだと考えては都合のいい架空の世界に現実逃避
躁鬱云々言われてるけどそんな次元じゃなく性根が腐ってる
でも変われない。いつも気付くのは振り返ってからで
肝心の瞬間にはまったく頭にそういう選択肢が上がってないことが多い

でも親はこんなことを考える自分を異常と言い、気にしないで振る舞うことを正常と言う
家事の手伝いも勉強も仕事も趣味ですら中途半端

不安止め飲んでも効かない。誰も大事にしない馬鹿に相談相手なんていない
どうすれば変われますか

984 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 16:51:32.85 ID:k1ziyBFj

不眠症は治りますか？
睡眠薬を断薬したら自然に眠れるようになりますか？

985 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 16:59:55.04 ID:2qvG9rBF

>>983
いきなり変わるのは無理。
たとえ振り返ってからであっても、そこまで自己分析できているなら
「同じ間違いは繰り返さない」ことができると思う。

あなたは「こんな心構えでいれば、こんな素敵な人間になれば
どんな事態に対しても誠実に正しく対処できる」みたいな
オールラウンドなマニュアルを欲しがってるんじゃないかな。
そうじゃなくて、実際そういう事のできる人は、いちいち「考えて行動してる」んだよ。
「素敵な性格と人格を備えているから自然にそういう対処ができる」んじゃないんだよ。

何をするにも、いちいち人の立場や労力を考え、自分にできる事はないかを考え
面倒でもいちいち人に質問し、確認し、笑顔でお礼を言おう。
「相談に乗ってもらおう」より、人の相談に乗ってあげよう。
困ってる人を見返り無しに助けてあげよう。

親の言い分は気にしなくて良いよ。気にすべきはあなた自身の「今後」。
とりあえず1人暮らしを目指してはどうかな。
そのためにはいくら稼ぐ必要があって、そのためにはどれだけ働く必要があって
そのためには何をしなくちゃならないのか。
一気にまるごと解決はしないから、ひとつひとつ片付けていこう。

986 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:11:00.08 ID:2qvG9rBF

>>984
治るかどうかは不眠症の原因によって違う。
たとえばストレスが原因の不眠症なら、ストレスの原因を取り除くことで
もしくはストレス解消をうまくすることで治る。
肥満が原因の睡眠時無呼吸症候群のような不眠だったら、ダイエットで治る。
睡眠環境や食生活が原因の場合は、それらを変えることで治せる。
（飲酒習慣のある人だったら禁酒する、枕が高いなら低くする、など）
原因不明の睡眠障害だったら一生睡眠薬のお世話になることもある。

睡眠薬を断薬して眠れるようになるのは、そもそも不眠症でない人だけ。
つまり必要も無いのに睡眠薬を服用して、睡眠薬がないと眠れない！
と勝手に思い込んでるだけの人。
普通は、不眠症の人が睡眠薬をやめたって眠れなくなるだけ。

987 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:14:20.70 ID:fAQ09YuM

絶対に死体が見つからない自殺方法を教えてください
なるべく苦しくない方法でお願いします

988 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:16:19.48 ID:fAQ09YuM

ごめんなさいテンプレ読んでなかったです
無視してください

989 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:34:22.02 ID:cO0X6fpa

>>985
レス、ありがとうございます。
どうしよう、どうしよう、と頭が真っ白になる時に、
迷惑でも、ちゃんと尋ねられるように、教えてもらって感謝を返せるように
思考を停止しないように、頑張ってみます
親のことは、心配や迷惑をかけたくないという以上に多分依存も強いのだと思います。
バイト代の大半を渡している状態ですが
十を聞いて十全部受けとるのではなく、ある程度の距離を置いて接してみます。

990 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:35:47.39 ID:k1ziyBFj

>>986
レスありがとうございます。
私の不眠症は遺伝的かもしれませんし原因不明です。
因みに私は躁うつ病を患っています。
数回睡眠薬の断薬を試みましたが数日徹夜できそうなほど
頭が冴えて眠れませんでした。
睡眠薬なしで自然に眠りたいです。

991 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:37:16.25 ID:cO0X6fpa

すみません、>>989の渡している状態ですが～の後、少しずつでも貯めていきます、です。
スレ汚しすみませんでした。

992 ：974：2012/04/23(月) 17:38:36.48 ID:ieeVvJsa

>>982さん、本当に感謝です。改めて何度もありがとうございました。
このスレも終わっちゃいそうなので、簡単なレスですが失礼します。

大分落ち着きました。ID:2qvG9rBFさんって、いったい何者ですか？
・・・なんて。私の後の書き込みにも端的に？アドバイスされているし。
もし、次スレにもいたらそのときはご挨拶させていただきたいです。

993 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:40:21.07 ID:2qvG9rBF

>>990
どうして睡眠薬無しで眠りたいの？
睡眠薬を飲む事で眠れるなら飲めば良いのに。

睡眠薬の副作用で何か困ってるのだったら、その副作用への薬を追加処方してもらうか、
別の睡眠薬に変更してもらえば良い。どっちにしろ医師に相談を。
自己判断で断薬しても何の意味も無いよ。

994 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:50:57.84 ID:PFL1j6tU

もう994だ!!!
終わっちゃう(´･ω･｀)

いやだーーーーヽ(｀Д´)ﾉ

995 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 18:20:46.32 ID:k1ziyBFj

>>993
レスありがとうございます。
睡眠薬無しで眠ることができれば躁うつ病が良くなるのではないかと
淡い期待を抱いてしまいます。

996 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 18:35:26.32 ID:2qvG9rBF

>>995
どこをどう押せばそんな屁理屈が湧いて出るのかな？
きちんとした睡眠をとれない状態で躁鬱が改善するわけないでしょ。
医師の処方どおりの服用をするのが基本だよ。

997 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 18:38:34.91 ID:iJLh0du6

>>995
睡眠薬なしで眠れる＝躁鬱病がよくなる、はありえない。
むしろ睡眠薬を飲んででも眠る時間はきちんと眠って、
躁状態を抑えておくことが大事。
眠らないで躁症状を放置すると、うつ落ちもまた激しくなる。

998 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 18:41:24.74 ID:k1ziyBFj

>>996
レスありがとうございます。
仰る通りですね。
睡眠薬を飲むようにします。
今うつ期で体調が悪く変なことばかり考えてしまいます。
色々ご指導ありがとうございました。

999 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 18:46:34.03 ID:k1ziyBFj

>>997
レスありがとうございます。
今激しいうつに陥っています。
頭が混乱しています。
仰る通りですね。
睡眠は大事ですね。
アドバイスありがとうございました。

1000 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 19:45:13.36 ID:aZtohST4

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