うつ病で療養中の過ごし方 72日目
少年A/さとつさん
冬物をクリーニングに出してきた。
あとはタンスの整理をしよう。着ていない服は処分。
あとはタンスの整理をしよう。着ていない服は処分。
最近知り合った人に鬱といったらやたら余計に「頑張って」を連呼してくる
何故なんだ
何故なんだ
嫌がらせだろ
顔が嫌がらせ
実際、「頑張って」って言葉自体は悪い言葉じゃないからね
応援してるって気持ちを表す言葉。
うつ病に「頑張って」はタブーっているのが一般化しすぎてるけど、
そんなの知らないひとだっているんだから。
誰でも友人が病気になったら、なにか声をかけたくなるもんだし、
精神的な病気でなければ「頑張って」っていうのは自然でしょ。
応援してるって気持ちを表す言葉。
うつ病に「頑張って」はタブーっているのが一般化しすぎてるけど、
そんなの知らないひとだっているんだから。
誰でも友人が病気になったら、なにか声をかけたくなるもんだし、
精神的な病気でなければ「頑張って」っていうのは自然でしょ。
重度の不眠症で睡眠剤ロヒプノールとアモバンを飲んでるのですが
最近急に何かやろうという意欲が無くなって、今まで楽しめていた事などを楽しむことができなくなって
ずっと頭にモヤモヤ霧がかかってるような感じがして思考が鈍くなって、そのくせ死にたいとか悪いことばかり考えてしまって頭から離れない
あと、すごい不安感が強くて常にソワソワしてるんですが
これはうつ病ですか？
最近急に何かやろうという意欲が無くなって、今まで楽しめていた事などを楽しむことができなくなって
ずっと頭にモヤモヤ霧がかかってるような感じがして思考が鈍くなって、そのくせ死にたいとか悪いことばかり考えてしまって頭から離れない
あと、すごい不安感が強くて常にソワソワしてるんですが
これはうつ病ですか？
休職後、初の診察時に障害年金の話を切り出そうとしたけど、
勇気が出ずに(否定されるのが怖くて)言えなかった
やはり、社会保険労務士さんの援助を受けないと出来ないなと思った。
経済的に苦しいと、精神的にツラい
勇気が出ずに(否定されるのが怖くて)言えなかった
やはり、社会保険労務士さんの援助を受けないと出来ないなと思った。
経済的に苦しいと、精神的にツラい
>>960
20歳の男に言われました、悩み事言ったら延々と私のトラウマの原因の話をされてもうやめてくれと言ってもしつこかった・・話す相手は選ぶべきですね先生も言ってました
20歳の男に言われました、悩み事言ったら延々と私のトラウマの原因の話をされてもうやめてくれと言ってもしつこかった・・話す相手は選ぶべきですね先生も言ってました
｢心の病気は誰でもかかる｣って馬鹿の一つ覚えをよく聞くけど、あれ誤解呼ぶからやめて欲しいな
｢うつ病者に『頑張れ』はタブー｣もやめて欲しい
心の病は体の病と違って誰しもが体験するもんじゃないし、うつ治療にはサボりや怠けや休みが必要なんだから周りから見たら甘えに見えるのは当たり前
｢『頑張れ』はタブー｣と言われてもピンとこないだろ
交通安全や労働災害と同じように、うつ病が発症した職場を厳しく追求するような仕組みが成立しないかぎり、何十回メンタルセミナーやったところで無駄だって
｢うつ病者に『頑張れ』はタブー｣もやめて欲しい
心の病は体の病と違って誰しもが体験するもんじゃないし、うつ治療にはサボりや怠けや休みが必要なんだから周りから見たら甘えに見えるのは当たり前
｢『頑張れ』はタブー｣と言われてもピンとこないだろ
交通安全や労働災害と同じように、うつ病が発症した職場を厳しく追求するような仕組みが成立しないかぎり、何十回メンタルセミナーやったところで無駄だって
変な方向に頑張りすぎてこうなるんだけどね。
力を抜くことを「頑張って」と言われてるとサラっとかわしとけばいいんだよ
力を抜くことを「頑張って」と言われてるとサラっとかわしとけばいいんだよ
>>958
うつ病になってしまったね… 医者にちゃんと言いなよ
昨日散歩でそれなりの距離を歩いた
そしたら今日は今まで寝たきりだった
体がひどい疲労感を感じる
散歩もほどほどにしないと逆に負担になるね
うつ病になってしまったね… 医者にちゃんと言いなよ
昨日散歩でそれなりの距離を歩いた
そしたら今日は今まで寝たきりだった
体がひどい疲労感を感じる
散歩もほどほどにしないと逆に負担になるね
966 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 16:08:41.24 ID:69UkSFfD
頑張れと言われても、「お前がな」とスルーするとよい。
なってないよはげ
カウンセリング大国のアメリカでもうつ病は理解されにくい病気って聞いた
気を使ってくれるのは凄くありがたいけど
話す内容とか言葉とか凄く選んでるなって分かっちゃうのもそれはそれでつらい
話す内容とか言葉とか凄く選んでるなって分かっちゃうのもそれはそれでつらい
鬱病は理解しにくい
だからたくさんの人がなる
たくさんの人がなったから事例を持ち上げて仮面が出てくる
だからたくさんの人がなる
たくさんの人がなったから事例を持ち上げて仮面が出てくる
>>963
＞交通安全や労働災害と同じように、うつ病が発症した職場を厳しく追求するような仕組みが成立しないかぎり、何十回メンタルセミナーやったところで無駄だって
ホントこの意見賛成。
どうにか整備されないかな…この制度
＞交通安全や労働災害と同じように、うつ病が発症した職場を厳しく追求するような仕組みが成立しないかぎり、何十回メンタルセミナーやったところで無駄だって
ホントこの意見賛成。
どうにか整備されないかな…この制度
>>963
ウツ病は脳の病気
ウツ病は脳の病気
昨日病院行ったりするのに出かけた反動なんだろうけど半日寝たきりだった
悪夢を見て飛び起きるんだけど何もやる気力がなくてまた寝ちゃってそして悪夢で目覚める
最近はあまり悪夢見なくなってたんだが
久々に話した親父にうつ病＝キチガイって扱い受けたのが効いたのかも知れん・・・
他人に理解されないのはあまり気にならないけど家族に受け入れて貰えないってのはつらいね
悪夢を見て飛び起きるんだけど何もやる気力がなくてまた寝ちゃってそして悪夢で目覚める
最近はあまり悪夢見なくなってたんだが
久々に話した親父にうつ病＝キチガイって扱い受けたのが効いたのかも知れん・・・
他人に理解されないのはあまり気にならないけど家族に受け入れて貰えないってのはつらいね
出かけたついでに、宝くじを買ってみた。
３１までの好きな数字を５つ選ぶもの。
１等が当たったらよくなるような気がする。
３１までの好きな数字を５つ選ぶもの。
１等が当たったらよくなるような気がする。
ハードルが高いｗ
今起きた、おはよう
脳が鈍くなるから本が読めなくなるの？
半ひきこもりなんで
ひきこもり板にいったけど殺伐として嫌なとこだった
ひきこもり板にいったけど殺伐として嫌なとこだった
処分はできなかったけど衣替えはできた。
久しぶりにDVDも見れた。
今から散歩がてらコンビニへ夕飯買いに行く。
はたからみたら大した事していないけど、自分では上出来。
久しぶりにDVDも見れた。
今から散歩がてらコンビニへ夕飯買いに行く。
はたからみたら大した事していないけど、自分では上出来。
脳への血流は弱くなるみたいだけどね
母は休んでって言うけど父はキチガイ扱いするよね
昨日、二年ぶりに出向先から帰って来た友人と飲んだ。
初めは鬱のこと言わないでおこうと思ってたけど流れでカミングアウト。
すごく気遣ってくれて話して良かったと思った。持つべきものは友人だと久々に感じた。
まぁそれはおいといて、鬱になって以来初めてって程酒飲んじまった。
今までなら何て事ない酒量だと思ってたが、今日は朝から起きられず
一日中眠たくてしょうがなかった。
やっぱり鬱と酒って相性わるいのかな。
初めは鬱のこと言わないでおこうと思ってたけど流れでカミングアウト。
すごく気遣ってくれて話して良かったと思った。持つべきものは友人だと久々に感じた。
まぁそれはおいといて、鬱になって以来初めてって程酒飲んじまった。
今までなら何て事ない酒量だと思ってたが、今日は朝から起きられず
一日中眠たくてしょうがなかった。
やっぱり鬱と酒って相性わるいのかな。
>>986
鬱は酒飲むと依存症になりやすいってNHKで言ってた気がする
鬱は酒飲むと依存症になりやすいってNHKで言ってた気がする
そろそろ次スレの季節
夜更かしは甘えと言われた
きつい
きつい
障害年金のスレに行ってきたが、
みんな、鬱状態なのに、よく申請手続きとか自分で出来るなと思った。
自分には、そこまで鬱状態が重くて動けないので、社会保険労務士の申請代行を利用しようかと書いたら、症状が軽いんじゃないかと言われた。
症状が重たかったら、自分で申請なんてできないだろうよ…
みんな、鬱状態なのに、よく申請手続きとか自分で出来るなと思った。
自分には、そこまで鬱状態が重くて動けないので、社会保険労務士の申請代行を利用しようかと書いたら、症状が軽いんじゃないかと言われた。
症状が重たかったら、自分で申請なんてできないだろうよ…
落ちてるときにやさしくされると涙がこぼれます
>>992
ケースワーカーに手伝ってもらっても無理なの？
ケースワーカーに手伝ってもらっても無理なの？
ウツも一緒に埋めてしまえ！！
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。