対人恐怖症の治し方・１２

前スレ
対人恐怖症の治し方・11
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1318726517/

対人恐怖症の治し方
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1137119510/
対人恐怖症の治し方・２
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144833114/
対人恐怖症の治し方・３
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151564275/
対人恐怖症の治し方・４
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155680114/
対人恐怖症の治し方・５
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218786491/
対人恐怖症の治し方・６
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243945448/
対人恐怖症の治し方・７
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1262913355/
対人恐怖症の治し方・８
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283920493/
対人恐怖症の治し方・９
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1293799485/l50
対人恐怖症の治し方・１０
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313417502/

上のＵＲＬをミラー変換機にかけて、その６をクリックすると読める

ミラー変換機
http://www.geocities.jp/mirrorhenkan

次スレは>>990を踏んだ人お願いします

「人から好かれたい」「嫌われたくない」という気持ちが強すぎて対人恐怖症になる。
「他人からどう思われようと知ったことか！」と開き直れることができれば自然に治るのでは？

それ試したけど微妙だたな。効果は多少あると思うけど 次にいけない。

対人嫌悪で人と話したくもない。
ひとりで居るのが誰にも気を使わず気楽でいいな・・・・
けれど、年頃の女性とだけは付き合ってみたい。
Ｈして性欲を満たしたいというのが本音で、やはりあまり話はしたくない。
こんな風だから彼女いない暦年齢と同じで万年風俗童貞なんだろうな・・・・

恋愛や友情って何なんだろう
やりたいってのが理由なのに

風俗に行けるだけマシじゃなかろうか。

ごめん、間違って前スレ残ってるのに建てちゃったんだ
↓前スレ

対人恐怖症の治し方・11
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1318726517/

一応保守

対人恐怖、視線恐怖、気分の重苦しさ、
精神に悪影響を与える、ある考えから逃れられない、
自信がない、愛されたいのに愛されていない、怒りを抑えられない、

今の時代は凄くて、これらを瞬時に改善できるセッションがあります。
一瞬にして、気持ちを変えられます。
一度私のツイッターのprofをご覧下さい。
https://twitter.com/kaorimindmagic

>>2
15年それを心がけて
少しも良くならなかったよ

>>2>>10
30年程前から開き直ろうとして開き直っているつもりになって
でも本当は開き直れてなくて疲れて徐々に悪化した
人を気にする思いが強くまたそれはいけないという思いが強い

>>11
自己主張してみ？
自分の意見とかいうと主体性が出てくるし、自分の存在意義も高まる。

それが、そうした心の安定と充実感が大事だってことが感覚的に分かると、消極的にではなく積極的に開き直れる様になる。

あとは自分で自分を認めてあげる。
自分を無条件に肯定する。

連レスすまん。

意識が消えることはあっても、意識を消すことは無理だよ。

なるべく自己主張してきたけど嫌悪感や罪悪感が出てくる。
自分を認めたり肯定したりが難しい。最近認めるというのに気付いてやってるけど。

>>14
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4313860169/ref=s9_simh_gw_p14_d2_g14_i1?pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_s=center-2&pf_rd_r=154PC9V7ZY1D4Q5G7WNG&pf_rd_t=101&pf_rd_p=463376756&pf_rd_i=489986

自己肯定できるようになる方法が書かれている本。
参考程度に。
自分でやってみたけど効果はあった。

>>7
スレ建て乙

人と会話する時のあがりようが、思春期の童貞みたいだなぁと思うことがある
相手に好意を持ちすぎて上手く会話出来ず、恥ずかしくてわざと避けてしまったり
下心満開だから嫌われるんだろうか
経験を積めばスレて上手く話せるようになるんだろうか…

ここにいる人はほぼ全員、回避性人格障害だよな

回避スレ見たら確かにそんな感じ…
でも過去さんざん好きになった相手(同性でも)ほど避けられてきたからなぁ
その学習結果を人格障害と言われるともう絶望しか残らんわ

人格の障害なのでもう開き直るしかありません

前スレ勝手に埋めるなよ。

ブログ見たい人だけメールするよ、参考にしたい人だけすればいいよ・・・
こんなんでちゃんと読む人ってどれだけ居るんだろうか。
悪戦苦闘した過程とあるが、まさかあのブログ全部読ませる気か？
誘導も内容も全て冗長すぎる。

>>1
リンク修正

前スレ
対人恐怖症の治し方・11
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1318726517/

あれだけ予防線を張っても批判されるんだから
「このブログに全部書いてあるよ！これを読めば皆対人恐怖症治るから是非参考にしてね！」
とか言ったら炎上するだけだろ……。

好意でメアドまで晒してくれたんだから、そのことについては誰か一人くらいお礼を言っても良いんじゃないか。
がっかりしたらしいのは分かるけど、情報商材に誘導されたわけでもないんだし。

メアドさらしてくれた人、欲頑張ってくれて、ありがとう。

他にも貢献したい人がいれば歓迎します。

対人恐怖症って３０代後半までに、ほとんどの人は完治するか
もしくは完治に近い状態になるんでしょ？
ただ思春期に対人恐怖症になった人は完治が難しいらしいけど・・・
オレ今２７歳で、まだ対人恐怖気味な時もあるけど
昔と比べるとだいぶ対人恐怖が治まった感はある

俺は二十後半になって、ひげも寝癖も直さず服を買いにいけるよ
でもかといって関係を作ろうとするのは苦手だ
あるいは関係作りはできても、不特定多数が嫌いなひともいるだろう、不特定多数だって、ケースバイケースだしね、密閉空間であるとか、自分が責任を持つ現場だとか、初めてのところだとか

あるいは対人恐怖といっても、発動の仕方それぞれだからね
掲示板でさえ気を使ってばかりのやつもいれば、気が強くなって攻撃的になるやつもいる
かといって、前者は家族には内弁慶かもしれない

干渉によって作られる関係性が、どこでどう侵されたとおもうのかは、自分でわかるだろう
対人恐怖だからといって、なにもかもが嫌なわけじゃあない、何度も言ってるが、自己の拡大はその時に済ませ、家に帰ったあとはなるべく考えずにいることだね

>>24
治った後に来る新しい感情は「怒り」だと思うけどね。
今まで押さえつけられて時間を奪われたという被害者意識から人を憎む心が生まれる。

俺の父親がまさにその手の人間。
祖母から密かに聞いた話では、母子家庭で苛められ小中と引きこもりガチだったらしいが、
高校受験で県内では上の部類に入る学校に誰もが驚く合格をして性格が変わったらしい。
暴言やら暴力を家内でも家外でも平気で振りかざすようになったんだとか。
で、今も奴は親戚も含め一族全体から物凄く嫌われてて、
幼少期の母子家庭問題・苛めなどによる劣等感や恐怖から解放された後に芽生えた「人を憎む心」が消えないみたいだわ。

今は離れて暮らしているが身近にこういったサンプルを見てきた側としてみれば、
治った後どうなるのか考えると怖い。

>>26
治ったら怒りがくるなんてのはもともとの性格によると思うけど、それを半面教師にすればいいんじゃない。
おれは後悔がくるかな、もっと早く行動してればっていつも思ってる。今からでも遅くない!て思うようにしてる。

>>26
小中でもともとの性格というのも変な話だろう

上司はナシが好きだった。私は毒きのこを食わされた。
お陰で白雪姫はこん睡状態。

声が裏返る

自己愛の前だと恐怖感というか気持ち悪くなって吐き気で声がでなくなる

何を話しても無駄なんだって呆れ返って話すのも面倒になって逃げようと適当に返事して変に動いて避けるようになった

>>30
お前は俺か

同感なんですね


共感してもらえただけでも充分

この植え付けられた恐怖感をどうにかしたい

恐怖と怒りは表裏一体だって本で読んだ。
例えば世間に対してはビクビクしているが、
家では家族に対してイライラしてばかりとか。

それはあると思う
俺の場合は悪意を受ける無視される見放される恐怖が怒りへと転化しているはず

>>27
元々の性格というより成長が止まった人間。
俺が物心ついてから中学生の時まで、何の前触れもなく突然暴力・暴言振るうというパターンを何度も経験したし、
家族の誰かに対する同じ行為も何度も目にしてきた。

奴は、家族中に自分の顔色を伺わせて人の心を支配しようとする人間だった。
その癖外では真面目な人間で通してる人間だったからタチが悪く、
親戚が気が付いて仲介して対処して貰うまでに時間が掛かった。
以来別居だったが、今にして思えば法的手段に出ていてもよかったとも思うレベル。

だが俺自身が、奴から受けた幼少期〜中学生までの暴力・暴言が今でも身体・心に痛みとしてリアルに残っていて、
それが赤の他人の人間、特に初対面ではその時の痛みが蘇るように恐怖感も一緒に蘇る。
最近では、幼少期〜思春期の時間を奪われた事に対しての「怒り」が感じてくるようになった。
だから自分自身すらも怖いんだわ・・・・。

まぁレスありがとな。長文スマン。

仲間関係を築くようになるのはだいたい小学３年くらいからだよな
そのころからすでに嫌われるような性格だったな

>>24
そろそろ３０代後半なんだが…
治る気しない
もうどうでもいいってのもある
なるべく人と関わらないで生きていきたい

殺したい

>>33
人が怖い(恐怖)→馴染めないから馬鹿にされる→腹が立つ(怒り)
→「でも人見知りする自分が悪いのでは？」→自分を責める→自信なくなる→人が怖い(恐怖)

自分はこの無限ループ。治る気しない…

>>39
同じ
どんどん自分が嫌いになっていく

>>35
意見するわけじゃないけど、イジメや、家庭内暴力、DVなどは、
被害者が脅える事で、逆に加害者の心を「逆撫で」してしまうらしいよ。

例えば、加害者(A)の機嫌が良いのに、被害者(B)がいつものようにビクビク脅えていると、
A側は「一方的に悪者扱い」される形になる訳で、それで怒りが沸いて攻撃→いつものパターン
という悪循環に陥ってしまうらしい。
B側は学習能力があるから脅えているだけなんだけど、それが火に油という何とも皮肉な現実…

貴方へのレスというより、あくまでそういう悪循環がイジメやDVなどにはあるという話です。

職場の怖い上司の近くを通るだけで震えが止まらない。
しかも回数を追うごとに作用が強くなってくる。もう駄目だ。
それと若い女見ても震えが来る。もう駄目だ。
ソープランドに８０回くらい言ってもソープランドで震えていた。
もう駄目だ。リボトリール飲んだら攻撃的になるし。
デパスをくれ。

攻撃的になればいいじゃん

ていうか女って怖いよな
嫌いとか嫉妬とかって漢字に女偏が入っているように
女ってのは内になにか怖いものを秘めているんだとおもう
たぶん毎日「殺したい」とかレスしてる奴も女だとおもうよ

最後の行以外同意

人によるだろう。
女に恐いもの秘めているやつもいるけど、男にも恐いもの秘めてるやつもいる。

殺したい

仕事以外でも人が恐いのは行く場所が制限されるからやだね・・。単調な生活になりそのうちストレス
の抜き方も忘れてしまうことがある

>>2
いかにも、対人恐怖が理解できない人の書きそうなことだよな
そんな簡単に行ったら苦労しない、っつか
対人恐怖で悩む人は「気にしないように！」ってのを真っ先に試すんですが

周りから見たら「なんで気にするのかわからない」「ただの甘え」
って見えるのは知ってるよ
それでも怖くて怖くて仕方ないから「恐怖症」なんだと思う
治すのは無理だが、せめてマシにはしていきたいな

社会不安障害＝対人恐怖症みたいに定義しているのが多くて
なんか違うよな〜…と思ってたんだけど
自分は、スレで出てる「回避性人格障害」がぴったり来た

殺したい

大体は対人と回避はセットだと思う

人の視線に怯えなくなる。人ごみなどでも緊張しないとかなるとだいぶ
いいんだけど。一気に治そうとするとキツイかも・・。俺なんて「人が恐い」ことを受け入れるところから
スタートだったしな・・。今日はメシ買いにコンビニ行ったけど弁当あっためる時間も嫌で早く立ち去りたいから
断ったよ。断るとめずらしそうな顔されたけど無視した。客の勝手だろーが！あと酒の年齢確認も嫌だった・・・。
スーパーだけじゃなくコンビニもやるとはね。。

珍しそうな顔をされたというのは考え過ぎだと思うよ。

俺は自分から温めて下さいと言えないから、何も訊かれずに袋に入れられると残念な気持ちになる。
「温めますか？」と訊かれて「はい」「いいえ」と答える方が、「すいません温めてもらえますか？」と言うよりも楽だ。

ｗ

人が怖いというより自分が変な人だと思われるのが怖い
だから人を避ける
つまり変な人だと思われてもいい人には緊張しない
誰でもあることだよな
ただそれが他人より強いだけ

殺したい

人に嫌われるのが怖いよ
ツイッターしてるんだけど、気付くとブロックされてる事があったりして
またツイッター戻るのが辛いからログインする回数が減る
そうすると久しぶりって声掛けられてしょんぼりする…
もういっそのことやらなければいいんじゃないかとも思うけど
あんまり他の人と接する機会がないからなとも思う

何で嫌われるんだろ、頑張りすぎて必死になってるのがきもいのかな

俺は、嫌われてもなんて思われてもいいという覚悟ができたかなあ。俺も昔は完璧にというか
みんなから良く思われたかった。本当に。でも、もういい。人がどう思ってる？関係ない。
最後の葬式に一人でも知り合いが来てくれたら最高です。
孤独死回避しか考えてませんｗ

人間が怖いというわりに病院に行くのは
不信というより不満だからだな
その欲求を満たしてくれるのが病院だと思ってるんだろう

ここの皆は恋愛とかしたことある？

>>61
学生時代から付き合って3年になる彼女がいる。
付き合うきっかけは、同じゼミで調べ物を頼まれて一緒に作業するようになった事。
彼女も病気ではないけれど、お互い性格が内気で友達がいなかったので割と安心して話ができ、
お互いの悩みを告白し合ってからいつの間にか付き合うようになっていた。

最初のうちはお互いのにとって良き理解者になろうと努力し合っていたけれど、
最近じゃ俺が店や人前でキョドる態度に彼女の方が疲れ始めてる感じ。
昨日の夜も外食先で俺のウェイトレスに対するキョドり気味の態度を見て「はーーー・・・・」っていうような嫌な溜息を付かれたので、
帰り道に俺が「ああいうの止めてくれよ」って言ったら「ならその場で言えばいいじゃん？私精神科医じゃないんだけど？」と冷たく切り替えされた。
もう長く続かないのは目に見えている。

>>61
学生時代から付き合って3年になる彼女がいる。
付き合うきっかけは、同じゼミで調べ物を頼まれて一緒に作業するようになった事。
彼女も病気ではないけれど、お互い性格が内気で友達がいなかったので割と安心して話ができ、
お互いの悩みを告白し合ってからいつの間にか付き合うようになっていた。

最初のうちはお互いのにとって良き理解者になろうと努力し合っていたけれど、
最近じゃ俺が店や人前でキョドる態度に彼女の方が疲れ始めてる感じ。
昨日の夜も外食先で俺のウェイトレスに対するキョドり気味の態度を見て「はーーー・・・・」っていうような嫌な溜息を付かれたので、
帰り道に俺が「ああいうの止めてくれよ」って言ったら「ならその場で言えばいいじゃん？私精神科医じゃないんだけど？」と冷たく切り替えされた。
もう長く続かないのは目に見えている。

ごめん。
更新ボタン押さずに、書き込めてる事気づいてなかったorz

文学部に多いよね
日文とか哲学歴史とかに

そなの？無理に治そうとしなくても、せいかくだもん。良いではないかー？一人が好きでも。
変な人友にするよりも、ずーっといいよ。個人の意見です。

マジレスすると、他人の目を気にしない事。どう思われているかも気にしない事。
態度も堂々と、ビクビク怖がってるオーラ出さない事。そしたら、向こうからよって来る。
人間て怖がってると思うと態度デカくなる変な奴多いから。

>>66-67
分からないのに無理して答える必要もないと思うけど

>>61
あります
負担かけるだけで何も返してやれてないね

58は、解ってる様にはかんじないけど。分かってるならかいてみなよ。

寝ぼけたなう。58→68

>>70-71
> 分からないのに無理して答える必要もないと思うけど
このたった一行から「分かっていない」と感じた理由が俺には理解出来ないので教えて欲しい。

あとそもそも何を分かっているか分かっていないかの話をしているんだ？

ヤフーオークションの医学メンタルや教養スピーチのとこに治し方売ってる。
金払っても早く直したほうがとくじゃないかな。　　　
自信有りそうだし。

あれは情報商材でしょ

そう言えばなんとか王すっかり見なくなったな。

おれも73見て、なんとか王おもいだしたｗ

自分の人生っていったいなんなんだろう？と思うことがよくある。

殺したい

殺したい

毎日書き込んでるけど、書き込みが無くなったら逆に怖いな

殺したい

殺したい

趣味を作るのがいいよね、習い事でも始めよっかな

>>83
いいと思います、
マンツーマンでなければそこから類友もできますし

不安と緊張がすごいけど、火曜日出撃してくる

精神科、心療内科等も学歴のように東大からFレベルまである。
B以下なら民間の特Aの方が全然よし。
でもAレベルでも極めて少ないのが現実。

いきなりどうしたんですか？

殺したい

>>86
俺が通ってるとこFランク、というかてきとうｗ
「こんにちはー、風邪引いてない？」
「じゃあいつも通り薬だしとくからねー」
これしか会話しないｗ
でも混んでてもローテーション早いからすぐ診察してもらえる

原付の免許取りにいきたいけど怖くていけないよう＞＜

そろそろ出る時間だな

この中で森田療法試した事ある人いる？
今まで読んだ対人恐怖症を治すような趣旨の本の中で一番効果がありそうだと思ったんだけど
近くに、森田療法を採用している精神科の病院が無いから・・・

でも、まぁ森田療法って対人恐怖症の完治を目指すと言うよりも
対人恐怖という現実をあるがままを受け入れるって感じもあるけど

殺したい

射精してもなにも感じないんだがヤバくないか？

>>94
やばいよ
薬の虜
まあなまじあっても邪魔なだけだけどな

何も感じないのに射精できるなんて凄いですね

抗うつ薬を服用していた時に性機能障害の副作用なら体験したけどな。
パキシルなら離脱作用の方がやばい。

自分は薬とか一切服用してないよ

いまじん

最近、面接マニア化してる。採用されることが多いんだけど、待ってる間に次の面接予約して
採用の通知きたら断っちゃうみたいな。まあ面接の時点で最悪のときよりかは改善してるのかな。
今日は雪はふってない。今日もいい日でありますように。みんなにも

いやいや
対人恐怖症治したい
うつ病かぁぁ

森田療法は止めたほうがいい。　　　不自然だ。　　いまヤフーオークションでメンタル、スピーチで解決法売ってるけど、金払っても答え分ったほうが得だよ。
人生永いからね。　　　　６０年も鬱勃として生きるなんて有り得ない。
直れば女もらくらく抱ける。　　　人生開ける。　　しゅっせもする。
可能性を信じなきゃ駄目だよ　？

まだ生きてたのか……ってか>>73もあんたか。
道理で同じふいんきがしたはずだわ。

殺したい

>>103
しょうがないよ
情報商材屋はそれが生きる糧なんだから

>>105
いや、あの人は商材屋というか、あまりこういう表現は使いたくないけどかなり逝っちゃってる人なんじゃないだろうか。
前のサイトでは日本画みたいなのも売ってたし。

>>106
露天商のネット版みたいなもんか
初めの２文除けば良いこと言ってんだけどねえ…

脳が故障したままスピーチの練習しても
脳は故障したまま

ヤフオクのどれ？

あなたが気のあるそぶりを見せるから失礼と思って
あなたを知るためにもこちらからメールアドレスを尋ねたのに
あなたは知ろうともしてくれない
理解しようとしないなら眼前から消えてくれ
メール一つ送ってきやしない
人前で自分のものの如く振舞っておきながら何なんだ
ただのセクハラだったの？

コピペです

コピペじゃないw

男性恐怖症？

対人恐怖との関係性が見えないんだが

自分対人恐怖症歴１５年と長いからたぶんものすごい負のオーラ出してるとおもう

殺したい

もし殺人なんかしたらお前の親・兄弟、親戚までもみんな殺人者の親族ということで社会的に肩身狭いおもいすることになるぞ

>>117
定時コピペ(？)なんだからほっときゃいいのに

まあ「殺したい」なんて書いてるうちはなにもやってない証拠なんだけどなｗ

殺したい

人から好かれる人間なんだと回りに誇示したいがために
自分を利用しただけだったんだね
人間不信の人間をさらに傷つけて楽しいですか？

殺したい

>>121
いや
あんた誰だよ

１０９・・・＞　ヤフオクの　医学ー＞メンタル、　教養ー＞スピーチだったかな、
雑誌ー＞雑学　とかいうところに出てる。
『あがり、緊張の直し方」　とか解決法とかいう名で。
オークションで上の名で検索かければ出るよ。
世の中には偽者と本物がある。　　　森田式のように有名でも偽物もあるし、このオークションのように突然本物が現れる事もある。
腹決めて勝負する事だ。　　　人生勝負賭ける時はそうない。
気を大きく持ってやる事だ。

アマチュア無線おすすめ。

最初は、定型文を話せば良い。
「○○県○○市で感度××で入感しています」みたいな感じ。

だんだん慣れてくれば、少しづつ世間話すれば良い。

そのうち、頭は別の事考えても、口では相手に合わせて話が出来るようになる。


実際、人と向かって話すのは、また別だけど、十分練習になる。

ようやく見付けたわ。
ttp://openuser.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/babylonia1357
写真もなしで即決4万円とか強気だなw
今「十分な商品説明をしない行為」で違反申告して良いか迷ってるところ。

１２６・・・あれだけ内容説明してあるのに、まだ十分でないって？
そういう「おんぶにだっこ」根性だから対人なんかになるんじゃないのか？
自分の軟弱な性格もう少し反省しろ。
しかもたった４万が強気？　　　　　４０万でも安いよ。
１００万でもいいよ。　　　　人生変わるんだからな。
日本人って尻の穴小さすぎ。　　　　外人に笑われるぞ？
けつけつけつ

相変わらず商材屋が常駐してるのか

ビキニ水着ワロタｗ

リスパペリドン飲めば他人と自分との間に障壁ができる感じがする。
それは必ずしもコミュニケーション能力にプラスにならないことだが
対人恐怖はすっかり消えた。

たった４万ケチって人生フイにするのが利巧かどうか、じっくり考える事だよ。
買って得るものと、買わずに助かるものは、どちらが価値があるか。
よく考える事だな。　　　　　　　小心は人生の足を引っ張る。
金は同じ１０万が人生を変える事もあり、ブランド品のバッグのようにろくに役に立たない物もある。
人生何が価値があるか、よく考える事だ。
一番の価値は　心の充実。

俺はリスパダールは効かなかったなあ。
人によるんだろうけど、これまで服用した薬はほとんど気休めくらいにしかならなかった。
もうどうして良いやら……。

>>132
薬に頼り過ぎるのは良くないよ
後に取り返しつかなくなっちゃうから
強い薬バンバン出す医者だったら、辛いだろうけど病院変えたほうがいいと思う
ちゃんとした医者なら、薬はなるべく出さないようにするから

>>133
勘違いさせてしまったのならすまん。
投薬療法を受けていたのは、自分が鬱病だと診断されていた頃のことで
10年くらいずっと色々な薬を試していたんだ。

今は鬱はなくなって病院にも行ってないけど、ずっと家に引きこもってるわ orz

殺したい

>>134
１０年も医療と関わって、結局引きこもり？
それなら人生完全に諦められそうで、ある意味羨ましいわｗ
自分はいつも回復の兆しが見えた後に対人関係に詰まって絶望する、のループ
だから引きこもりになる暇がない

前頭葉の働きが悪いままなので
行き詰まるのでしょうね

>>136
自殺しかけたけど結局未遂に終わって生き地獄を味わってるのに、羨ましいとかやめてくれw

障害年金等の社会的保障を受けることも出来ず、毎日毎日親の世話になってるとか本当に地獄だわ……。
ひたすら情けないし自分が生きてる意味も見出せない。
何とかしようと足掻いてはいるつもりだけど、諦められるものなら諦めたいわ。

>>138
嫌な環境でも働いて生きるしかない地獄に比べたら、あんたのは遥かに恵まれてると思うけどな。
俺もうつ病で通院してて大学中退後に２０〜２５歳まで引きこもってた。
ある時親に「施設に入れ。嫌なら出てくれ」と追い出されたわ。
一応言われてから２ヶ月の猶予を貰えたからその間に職探してアパートに引越し。
夜勤工場バイトと清掃のバイトを交互にやってる。職場では完全に孤立してる。

でも働かなきゃ生きる手段はないから、その辺は割り切るしかない。
辛いけどそう自分に言い聞かせてる。
>>136ではないけど、精神病に理解があって食わせてくれる親がいる人間はうらやましいよ。

>>139
恵まれているとは思うけど、だからと言って幸せを感じられるわけでもないんだよ。
何だか申し訳ないけどね……。

>>139の気持ちは自分もわかる
何もしなくても生きがいとか感じなくなるんだよね。
それなら少しは働いて社会と関わってたほうがいいかと思ったりする。

人に飯を恵んで貰ってる状態で生きがいも糞もないでしょ
それに>>139はどう読んでも「生きがい」なんて趣旨の話はしてないと思うし

>>142アンカミスだった>>138のことですｗ

「しあわせは、いつもじぶんのこころがきめる」　相田みつを

殺したい

１２９・・・　　「ビキニ水着ワロタｗ」　　　・・・ありわ町で引っ掛けたデカパイ中学生に着せて撮影するために買ったのさ。
いい写真いっぱい取れたぞ？　　　　庭広いし、構図は自由だよ。
ローテイーーーンって肌キレーーーーだなーーーーーーーー！
石鹸みたいにツルツルで、思わず吸い付いちゃったよ。
撮影後はもちろん仲良くなったが。
足揉んだらあえぎだしちゃって、興奮したなーーーぼくも。
あふれる中生の乳房、張りがあって手からあふれて、凄い気持ちいい・・・・
ずーーーーっとそれから付き合っちゃったよ。
日本の女ってサイコーーーーー　　！！
外人が日本人と結婚したがるわけ分かるよ。
ちょっと君らには刺激強すぎかな？
でも、ヤフオクのスピーチのとこの上がり震えの解決法で治せるよ。
絶対。　　だから心配ないよ。　　　君らもゲットできるよ

１２６えーーーーーお前か？　質問してきたやつは。　　一段と丁寧に説明したのに、まだ理解できず全部の売りに違反申告などして許さんぞ。
お前らはどこまでミミッチイのか、ソーゾーーーーも付かんな？
いちばーーーーーんけちな女の、更に１００倍ケチな野郎だな？

神罰で、後千年わ答えが見つからないだろう。
地獄で這いずり回れ。

１２６がバカの証拠ーーーー＞　　ひとつだって削除されてないじゃないかよ？
お前の判断が的外れだって証拠だ。
そりゃ的外れだろうよ。　　　対人も治せないんだからな？
正しい事教えようというお方に対して、嫉妬して足引っ張るなんて奴は、人間性は地球でも最低だろう。
アフリカの黒人以下だ。
その売り物で何百人が助かるか分らないのに、削除するように働きかける奴は、殺されても文句いえないよな？
こういうクズは、義憤から殺す者が出てくるだろう。
正義感が強いから、この世わ。

あ

１４８がバカの証拠ーーーー＞　　ひとつだって落札されてないじゃないかよ？
お前の判断が的外れだって証拠だ。
そりゃ的外れだろうよ。　　　詐欺も治せないんだからな？
本当に困っているお方に対して、詐欺して金儲けするなんて奴は、人間性は地球でも最低だろう。
アフリカのゴキブリ以下だ。
その金で何百人が助かるか分らないのに、詐欺するように働きかける奴は、殺されても文句いえないよな？
こういうクズは、義憤から殺す者が出てくるだろう。
正義感が強いから、この世わ。

>>147
質問した人とは別です。私ですから。てか最低ですねあんた。

>>146
中学生と性交したということであれば犯罪ですね。
また、前スレ http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1318726517/ で日本人はユダヤ人であり最低の人種だというようなことを
書かれていましたが、最低なのか「サイコーーーーー　　！！」なのかどっちなんですか？

>>148
違反していれば一度の違反申告で商品が削除されると考えているのであれば、それはあなたの勘違いです。
通常はどの商品であれ、ある程度の数の違反申告がされて、初めてYahoo!オークションの運営が調査に動くものです。
ですから現時点で商品が削除されていないことは、私が馬鹿である証拠にはなりません。

>>148
こっちでもやってたのか

で、フルボッコの粘着の涙目さん
あんたの神は誰だい？
ゾーマさんなのかい？ｗ

殺したい

止めはしない

１５２の粘着・人まね専門・犯罪者め。　　　　人を根拠もなくサギ呼ばわりしたり、ただの犯罪者じゃないかよ？
前にしつこく絡んできた奴、お前だろ？　　　　対人で粘着、犯罪者。
最低のゴミじゃねーーかよ。　　　日本人は最低とわ言ってねーーぞ、タコ
目もわるくなったか。　　お前は在日か？
人のいった事そっくり真似するやつって朝鮮人が多いからよ？
頭悪いからオリジナルの事いえないんだよな？
お前みたいな陰険な、男らしくない奴、中学生の可愛い子になんかモテるわけないよな？
(　プッ　！！)
それで悔しくて文句いってんだろ？　　　犯罪なら警察行ったらどうだよ？
腰抜け。

１５２の頭悪い粘着え・・・　追加。
『　通常はどの商品であれ、ある程度の数の違反申告がされて、初めてYahoo!オークションの運営が調査に動くものです』

ある程度ってお前、６個も７個も出してる奴全部に申告してるじゃんかよ？
病的粘着。　　　それで何にもお咎めなしだよ。
お前の言う事と違うだろ、アホ
つまりヤフーも、お前の言い分はくだらな過ぎて、相手に出来ないと判断したんだよ。

そういうマトモな判断もお前はできないんだよな？
だから対人も治せねーーーーーんだよ。　　　バカ
お前の知能ーー目出度く小学３粘生　！！

たはははははは　　　　　　　　オトトイ来い

>>156
まず私はあなたを詐欺と呼んだ覚えはありません。
このスレッドを「詐欺」で検索してヒットするのは>>150だけですが、これは私の書き込みではありません。

「最低」と直接は書かれていませんでしたが、以下に引用するような部分から
あなたは日本人に対してそのような印象を持っているのだと判断しました。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1318726517/357,372,375
> キリスト処刑するようなどす黒いユダヤ人の生まれ変わりの日本人は、対人解決に５０万払わせた方がいいとゆう結論に達した。
> 意地汚い奴らだ　　　ユダヤのゴミども
> ユダヤの極悪人。
一方でこのようなことを言っておきながら、他方でその日本人の女性を指して
「サイコーーーーー　　！！」と言うのは滑稽だと感じます。

「犯罪」の前に私は「中学生と性交したということであれば」と書きましたよね？
私が被害者でないばかりか、その前提が明らかですらないのに、警察に行く理由がありませんよ。
犯罪という言葉に過剰反応しているのではないですか？

>>157
あなたには理解出来なかったようなので次のように書き直します。
「通常はどの商品であれ、その一つの商品に対してある程度の数の違反申告がされて、初めてYahoo!オークションの運営が調査に動くものです」
こうします。

http://japan.internet.com/wmnews/20081216/6.html
この記事によれば、Yahoo!オークションの1日あたりの総出品数は2008年12月の時点で2000万件もあります。
そのうちの0.1%に違反申告がされたとしても1日に2万件です。
これを逐一精査していたら、いったいどれほどの人件費がかかるのでしょうね？

そんなコストはかけられませんから、商品あたりの違反申告数で優先度を付けて、
優先度の高いものから処理していると考えるのが「マトモな判断」です。

１５９・・・・おうおう、前にもサギ呼ばわりさんざしておいて、２つのＩＤ使って別人を装って陰湿に嫌がらせを続けていたな？
お前のきたねーーーーー腹わみえみえだ。
それは置いといて、違反申請なんてケチナ真似するのはお前くらいのもんだよ、タコ。
しかも毎度ながら、画像が出てないというだけの理由だ。
しかもその説明もしたのになおかつ違反で言い立てる気の小ささだ。
まあ対人なんだから気は思いっきりちいせえだろうなあ？
サクジョしたくてしょうがない様だから、一人でどんどん申請したどうだ？
お前は全身、悪意の塊の妖怪だ。
人の皮かぶった地獄霊。
紳士ぶって必死に毒を吐き続けろ。　　　ちいせえ肝っ玉から

はあ……。もうこいつに関わるの止めるわ。
何を言ってもスレ汚しを拡大させるだけだった。すまん。

その商材が本物かどうかは別にして、あんた商売下手だね
これじゃその辺の胡散臭い情報商材の方がまだ売れるよ
「損をすることになるでしょう」とか、典型的な脅迫商法の文句だし警戒されるのは当然
良かったら売れる文章の書き方教えようか。10万でｗ

>>162
それだｗｗ

"2012年 2月 2日 14時 10分 追加）
自分自身、数十年間こういう問題で悩んだ経験があり、試行錯誤の末ついに答えに到達しました。

これは確かに精神界の難しい問題で、東大の先生でも解けないでしょう。　　　　　　　　　
効果は間違いないので、返品はなしとさせて頂きます。
私は心霊研究が永く、神や霊界は私にとって日常の話題です。　　霊も何度も見ましたし、宇宙人とも接触しました。
道にゴミも捨てない生活をしています。
人を騙すというのは、私に限ってはありえません。
これを手に入れなかった人は、人生上莫大な損をした事になるでしょう。"

自分でとどめ刺してどうする

「対人恐怖」のスレには名物がよく現れるな

数十年間悩んだ結果が詐欺かｗｗｗ

殺したい

生きとし生けるものすべて変化する。
人間の性格もまた同じ。
変わることを恐れないで
日々、生活発展の気持ちで臨みたい。

１６２・・・・　　たはははは　　　お前が頭悪いの、もうバレバレ。
そのお前が１０万で人に教えるってか？！！
　　　　　　くわっくわっくわっ！！！
何教えんだ？　　　　　チカンのやり方か？　　　　ぎゃははｈ
お前は悔しさが解決できないバカで、２つのＩＤ使って、片方でチンピラ丸出し文書いて悔しさを吐き出すが、それでも悔しくて紳士役まで感情沸騰！
夜は悔しくて眼がさえて寝付けない、典型的なバカ。　
といってたった４万が、肝っ玉小さくて買う勇気出ない。
そこでダラダラと相手に憎しみおぶつけるしかない。
おれが相手してりゃ１０年たっても悪口言い続けるだろう。

頭悪いって大変だよなあーーーーーーーー？？
私生活全部憎しみで犠牲になっちゃうんだもんなあーーーーーー？？
頭悪いって損だよなあーーーーーー
おまけにケチって損だよなあーーーーーーー？
たった４万で解決するもんを払うのがやで一生引きずるんだもんなあーーーーー

それでも自分を頭いいと勘違いするほどバカだとしやわしかもなあーーーー
盲蛇におじず、ってゆうからなーーーーーーーー

ハイ　一丁上がり

ぺにす王名前変えたの？

くわっくわっくわっ！！！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>169
俺は頭悪いけどそれがなんなのか
どの辺が悔しがってるように見えるのか知らんが、俺は暇つぶしてるんだよ

ちゃんと金儲ける気あるの？ここでちゃんとしたレスして頭良いのを装えば何人かは買ってくれたかもしれないのに
せっかくこんな宣伝しやすい場所でわざわざ客減らしてどうするのさ
本当に価値があると思った商材なら4万くらいポーンと出してやるよ
つい最近5万の情報商材買ったばっかりだ
その前は3万の買ったし
3万の商材は1万5千円くらいの価値だったけど、5万のは10万、下手すれば1000万単位の価値があったよ

何かを買わせたいなら、その商品に物凄い価値があると思い込ませなきゃいけない
「買わなきゃ損をする」ではその商品の価値は伝わらない
他の情報商材のページ見て勉強したらいいと思うよ

>>172
＞5万のは10万、下手すれば1000万単位の価値があったよ

↑この商材教えてくれ。

>>173
不動産投資関係の商材全般

どのみち絶対買わないからいいけど

殺したい

暇つぶしにわ見えないぞ？　　　　お前の執着ぶりわ分裂病レベルだからなあーーーーーー
定年でお荷物がやっと追い出せたと会社もほっとしちるだろう。

「つい最近5万の情報商材買ったばっかりだ
その前は3万の買ったし 　　3万の商材は1万5千円くらいの価値だったけど」

また嘘の上塗りか。　　　お前の人生わ嘘と陰湿か？
典型的な嫌がらせ電話千回で逮捕型だな　？？
お前が買ったといえば俺が悔しがるとでも？
お前の言う事なんかはなから信用してねーーーよ、　　自惚れるな。

おまえはマトモに商売してる相手に根拠もなく、サギ呼ばわりする大犯罪者だ。
殺されても文句言えない人格破綻者。。
しかも、とゆうかとゆぜんだが悔しがりで夜も寝れない精神疾患。

死ぬまで攻撃が止められない、頭わるーーーーーーーーーーい病ーーーーー

それお治すのに４万しかかからないのに出すのが悔しくて一生悔しい病ーーーーーーーーー

たよんたよんたよんーーーーーーーー

まあ、おれは売れりゃ旨い酒の肴が食えるからのんびり庭でも散歩しちるよ。

あの病的な誹謗中傷の犯罪者のぼろアパートと違い、広々とした庭園を散歩する身分だしなーーーー
庭の中回るといいジョギングになるよ。
熱くなると　息上がってへとへと。
誹謗中傷と違うだろ？？
環境が人格を語る。

陰湿・誹謗の神罰わきびしーーーーーーーーーーーーーー

もっともあのあほわ、神も霊界も理解する霊的知能もないようだが

現世のサモシーーーーー知識のみで

友達が対人恐怖症になったんですけど
どう接したらいいと思いますか？

なったの人間不信だろ
本音交えてたくさん話す事だろうね
そうすれば何処かで考え方歪んでるの見つかるんじゃね
そういう相手が居れば早ければ早いほど救われるんじゃないかな
と救われてない人間からのアドバイス？

>>179
ある日突然なるものでもないと思う。
病院でそう診断されて対人恐怖症だということが分かった、ってことなら
これまで通り接してあげたら良いんじゃないかな。

これまで知らずに傷付けてきたようなら問題だけど、そうでなければ
変に気を遣われるのもしんどいしね。

>>180-181
ありがとうございます
病院で診断されたみたいで
被害妄想がひどいです
僕の力じゃ何の役に立たないかもしれないですが
いつも通りの接し方で見守ってあげたいと思います

人と接するとき緊張して呼吸が止まってしまう
なぜか普通に呼吸ができない
あと唾を口に溜めてしまい周りに聞こえるほど「ゴクッ」てやっしまう
あと脇見してしまう
しないようしないように意識すればするほど挙動不審になるorz

あと他人と会話して自分を出したことに後悔する

>>184
自分を出すって、例えば？

なにか主張したり

>>186
いいんじゃないの？日本人は自己主張する人が少ないから
俺は上辺だけで話す奴より信用できるけどな
ただ、話題に関係無いことをいきなり主張されたら敬遠するけど

というより自己主張する人の少ない日本人の中にあって
自己主張すると浮いてしまったり煙たがられたりして後悔する、ってことではなかろうか。
単に自分の考え過ぎで、周りはなんとも思ってないってことも多いとは思うけど。

自己主張とは
自己主張なのであって
自己主張以外の
自己主張ではなく
自己主張のないところに
自己主張はない

１８３・・・・　『人と接するとき緊張して呼吸が止まってしまう
なぜか普通に呼吸ができない 。　　あと唾を口に溜めてしまい周りに聞こえるほど「ゴクッ」てやっしまう
』
つばなんて出るものはしょうがないから飲み込めばいいんだよ。
つば飲むと怖がってると思われるのはいやだというなら、それこそ神経症だ。
つばは緊張が強ければたくさん出る。
だからといって、出たものを飲み込まなければどうなるかを考えればいい。

よく口につば一杯ためて、話しにくそうにしゃべってるバカ見た。
飲み込むしかないと分った者は解決するだろう。

↑
詐欺師の精神異常者はお呼びじゃないよ

>>190
つば臭そう

触らずにNGしとけよ
触ると爆発するぞ

他人の態度に一喜一憂する屈辱感…。

殺したい

職場の人間関係って面倒くさくない？
なんと言うか、あまりよく知らない人と深く関わりを持ちたくないとかで
結局仕事上必要最小限の会話以外、会話したくないし
対人恐怖症と言うよりもしかしたら人に興味が無いのかもと思った。

１９１−−　＞詐欺師の精神異常者はお呼びじゃないよ

自分と違う奴は全部キチガイか？

おまえが異常者でキンタマ肥大

↑
詐欺師の精神異常者はお呼びじゃないよ

殺したい

>>196
あまりよく知らない人しかいないんだが…

昨日ホンマっでっかＴＶでやってたが、
過去に経験した恐怖体験の度が大きければ大きいほど
なんらかの恐怖症を発症しやすくなるって言ってたな

そういや自分、心当たりあるわ

>>196
あと人に興味がないっていうのはたぶん自分自身にも興味がないってことだと思う

人とどう接すればいいのかが分からない
みんなが抱えてる大きなトラウマになるような恐怖体験？はたぶん経験ないのに
何でこんなに人と関わるのが怖いんだろう
ただ単に面倒くさくて避けてるだけなのかな

脳の恐怖を作る部分と
協調性を作る部分に不具合があるからだな

>>202
多分アスペルガー症候群

死にたい。

最近　ほんとに引きこもっちゃってダメだわ　人が怖いんだ

>>202

＞みんなが抱えてる大きなトラウマになるような恐怖体験？はたぶん経験ないのに

オレもそんなトラウマになるような経験が無いのに、対人恐怖気味になってしまって・・・
何が原因で対人恐怖になったのか、なるのか正直よく分からない

中学とか高校の頃までは、学年代表で全校生徒数百人の前で作文読んだり、生徒会選挙の演説？とかやったりしても
全然平気だったのに・・・今では１０人程度の集まりで何か話す機会でも、相当緊張するし

外では割と社交的、でも実は人が苦手で緊張しい

対人恐怖症なのは人の事を気にしすぎたり傷つきやすい性格だったりでなのかなって思った
人を全く気にしない人間なら良かったんだけど気になりすぎて辛い
だからたまにオンもオフも全く人付き合いをなくす事もある

殺したい

人とうまく喋れなすぎる
店とか病院とか行っても良い立ち回りが出来ない
聞かれた事には答えれるがそれだけ
特に苦手なのは最初と最後
まずどう切り出せばいいのか。そしてどう切り上げればいいのかがわからない。
病院とかなら最後に「ありがとう御座います」とでも言えばいいんだろうがそれがうまく出来ない
タイミングや言い方とかが難しい。言うとどうしても不自然な言い方になる

普通の奴らはみんな自然に言えてるのに・・・・

>>210
不自然になってしまうのは考え過ぎかと
聞かれたことに答えるだけなんて、こっちが話したいことがなければその対応は普通ですよ
「普通の奴ら」っていう言い方は「自分はおかしい」って言ってるのと同じです
まずは潜在意識を変えたほうがいいと思います
自分を傷つけず、自分を褒めてください

>>210
こういう人って対人恐怖とまでは言わないだろ

殺したい

対人恐怖を治すのにどのくらい価値がありますか？
もし価値があるというならひょっとして大変な金額にならないですか？
大金払うほどでないなら対人恐怖でもいいではないですか？

対人恐怖症を治すには恐怖が消えてなくなるくらい楽しいことを経験すればいい

それがなかなか出来ないのが対人恐怖なんだが、まずは楽しいことを考えることから始めよう

>>214
そんなの誰にもわからん
でも“出来ない”よりは“出来る”方が、“怖い”よりは“怖くない”方が全てにおいて良い事だろうな

心から笑ったことなんてもう何年もないや

俺も笑ってないや
何度「顔が死んでるよ」って言われたことかｗ

>>214
それは個人によって違うけどどんな「物」よりも価値があるんじゃないかな？
家や車より
ただ金を払えば治るなんてことはまず無いだろう

リスパダール飲めばいいんでない？
自分は統失で飲むようになったけど。
それまで女子とちゃんとした話ができなかったけど、
仕事に必要な最低限の会話はできるようになった。

殺したい

きょどる・どもるってのはここで相談していいんだろうか
俺は人と話すときに滑らかな会話が出来ない
どうしても「あ、」とか「えー」「そうですね」と一呼吸おく言葉が出る
あと、人に対する言葉遣いだとかを気にしすぎるせいか返答を言うまでに時間がかかる

バイト先の店長や先輩からその事で結構からかわれたり怒られたりするので自覚が強くなった
こういうのって会話に慣れる事で直ったりするものなのかな？

>>222
症状が吃音症(どもり)だけなら専用スレがあるね。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285685610/
それに関係する対人恐怖ならここでも良いと思うけど。

前頭葉を活性化させ
扁桃体の興奮を鎮める
扁桃体の中の扁桃核を小さくすること

>>223
人前で話すのが怖い
まず話しかけるタイミングが掴みにくくて話し始められない
あらかじめ想定してた話題にはまだ対応できるけど想定外の質問が来ると完全に無言状態

親しい友人との会話では普通に会話できるので目上の人や知らない人に対する恐怖感が原因だと考えています

>>225
まあ対人恐怖と言っても厳密に定義されているわけではないし、
その症状が社会生活の上で支障となるくらい強い(あるいは将来そうなりそう)なら、病院で診察を受けた方が良いと思うよ。

会話して自力で成功経験を積むことである程度改善されるとは思うけど、
逆に失敗してばかりだとどんどん悪化するし。

曲がった杭は叩きにくいので放置され、真っ直ぐな杭は僅かでも出れば叩かれる

殺したい

あてつけのように他の人に話しかけてる
マジイライラするわ

本人の前で思わず最低って言いそうになったけど我慢した

他人の気持ちがわからない、思いやりがない
自分を客観視できない、自分が考える自己像と他人が抱く自分の印象のギャップが激しい
根性がない、へたれ
コミュ障

社会でどう立ち回ればいいのかわからない

対人恐怖＋躁鬱のダブルコンボ半端ない
病院行った方が良いんだろうけど何だかな〜〜

殺したい

>>232
定期的に「殺したい」って書いてるけど、誰を殺したいの？
学校や職場で対人恐怖のせいで馬鹿にされてるの？

加害者になったら、それこそ奴らの思う壺だぞ？

無意味な書き込みにはスルーで対処

でも怖いよな。前から思ってた

コミュ症過ぎてまともに2chですらかまってもらえないんじゃないの？

そんなことより最近ランニング始めたけどんだけど
結構精神的にもいい感じがするなー

殺したい

おれ口臭いから対人恐怖に拍車を掛けてる
慢性的に唾液が少ない

>>238
男梅をナメれば？

>>238
気にしすぎだよ
喫煙者で珈琲好きな俺よりマシだろｗ

殺したい

半年振りに髪切ってきた怖かった
でもサッパリ

赤面症も治したい(´･ω･｀)お

被害妄想もあるからやっかい

もう、確定申告の季節か

殺したい

話すタユミングなんてないよ。　　　話したい時がタイミングだよ。
言葉だって、ふつうはこうゆー時なんてゆうか考えればいいのさ。
余りあれこれ気にしすぎだよ。　　　思ったようにやればいいんだ。
前頭葉とかヘントウ体とかは後付け講釈だよ。
要するに前向きにがんがんやればいいんだ。
ポイントは今オークションで売ってるの見りゃいい。
ものごと何でも要領よくやれよ。

>>247
相変わらず常駐なんだな

宇宙人と接触したことあるならNASA行って来い
想像力が評価されて大金貰えるかもしれないぞ
詐欺なんかしないで真面目に生きなさい

女って８割くらいは対人恐怖症気味だよな

殺したい

殺したい

喪女板の対人恐怖スレ見てたら抗不安剤3日飲んだら完治した！とか書いてる人いたんだけど
抗不安剤ってそんなに効く？
眠くなるだけで精神面は何も変わらないし、
だるくて動けない分、前まで出来てたゴミ出しすら今日はできなかった…
みたいな自己嫌悪が多くなった。
醜形恐怖なのかゴミ出しですらがっつり化粧しないと行けないのも変わらないしさー。

前頭葉の働きを良くして
扁桃体の興奮を鎮めるのが
対人恐怖症の治しかた
脳が壊れたままで前向きになろうとするのは
エンジンが壊れたまま車を上手に運転しようとするようなモノ

http://www.youtube.com/watch?v=hrGOB2WMJB8
まだ見ぬ君へ

殺したい

車運転するようになってから更に対人恐怖症になったというよりも人間不信の方が近いかな？
どちらにしろ両立してる・・・

車の運転でなんで対人恐怖症になるの？

殺したい

運転する時はそのくらい疑った方がいいよ方がいいよ
バイク乗ってるけど、全員自分を殺しに来てると思うくらいじゃないと本当に死ぬ

全く繋がりのないその場限りとわかってる他人となら少しは話せるけど
隣近所の人とか親戚知人とか大して親しくもないのに
簡単に縁が切れない微妙な距離感の人が怖くてだめ。
挨拶なんて出来ないし、誰か外にいたら歩いて数秒のゴミ出しすら絶対無理
怖くてひたすら無視して逃げてたから
もう両隣の人からは声も掛けられなくなったよwww

たまに登下校中の小学生に挨拶されてキョドっちゃう自分が情けない…
三十年以上こんなんだけど治す方法あるんかな

殺したい

>>260
「子供相手だから大人相手だから」、そういう考え方をまず捨てたらどうでしょうか？
治せないのなら無理に治す必要もなし
治さなきゃいけないものでもない
強迫観念でこの病気は治りません

そもそも対人恐怖症を煩ってる人の中で、それを治す事のみを目標にして頑張れるような人が本当にいると思いますか？
子供時代の事を思い出してください
「対人恐怖症になろう」と考えて人と接した事はないでしょう？
皆それぞれ根底には自分だけの世界を持っていて、それを誰かに伝えたいという希望を持っているはず

対人恐怖症を治す事自体が目標である必要はない
寧ろ目標は別に持つべきだと思います
どうせ勇気を持つのなら、他人から見て違和感のない自分を上手く演じる事ではなく、
まず希望を持つ事に臆病になってる自分に打ち勝つ勇気を持つべきではないかと
自分だけの希望、必ずあると思いますよ

長文、大変失礼しました

対人恐怖症で、通院して薬貰ってるけど意味あるのかな？
薬飲んでも、何も変わらない気がするけど。

外歩くのが辛い　
　大体、見知らぬ他人と平気ですれ違う事自体、異常なことだと
認識してる　　

殺したい

>>263
自分は赤の他人はまったく平気で
知人友人親戚あたりのつながりだと症状出るタイプなんだけど、
会う前の不安とかパニック発作みたいなのとか吐き気には効いたし
会ってる最中もそんなに悪くなかった。
翌日は心因性発熱？で寝込むのは変わらないけど。

人見知りは女性の方が多いような気もするけど
対人恐怖に限定すると男性の方がよっぽど多いんじゃない？
女性の方が人と仲良くなるの早いし

気の知れた友人や同じ趣味の人となら遊びにも行けるし、二度と会うことも無いような店員とかなら会話も出来る
10年近くニートしててその間たまに1ヶ月くらい働くこと数回、3年くらい前に半年ほど同じところでバイトしていたが急に行きたくなくなりバックレ→そのまま
その後は働くの怖いし、失敗するの怖いし、知らない人と会話するのも怖いというか苦痛？知らない人と会話をやりたくない
長く続いていた所は情報処理関係で会話がほとんど無く比較的良い場所だったかも…
今はそのままズルズルと過ごしている毎日ああああああああああああああああああああああああああ

>>268 俺もニートだ　　お互い手遅れになる前に仕事しようぜ　
　　　　　俺は声が小さくてな　　流石にボイトレとかしないと社会で
　　　　　やってけんわ　　なんとかスペック上げて復帰しないとな　　　
　　　　

まとめて殺したい

２６０へ・・・　どんなひどい症状でも治るよ。　　恐怖症というのは、答えが分らない、基本的な行動力もないという人がなるんだ。
だから答えが分ると恐怖心も減る。　　減ると行動しやすくなる。
行動すると自信がつく。　　うんぬんで、快方に向かう。
そういうケースもある。　　　　あるが、もっと確実なやり方がある。
ヤフーオークションで今出てるだろ？
あれは間違いなく治るから、ダマされたと思って買ってみろ。

人生の価値や病気の重さ、苦しさと、わずかな金額をはかりに掛けたらどっちが重い？？？

人生を無駄にするな。　　　オレは金儲けじゃないぞ。
貧乏な動物愛護者に大金を提供するのが好きな、まじめな人間だ。
だまされたと思ってやってみろ。
人生に向こうからやってくるチャンスはそう沢山はない。

>>271
邪魔だ、失せろ。

ビタミンＣを２グラム飲んでみようかな

よく言われる「他人なんか気にするな」ってあるけど、無理だろ？
俺は友達とかがいると調子に乗ったりできるが一人だと店員とか話しかけても大丈夫な人以外話しかけることができない
だからすぐぼっちになる
多分他人を気にしすぎるのが原因なんだろうけど他人を気にしなくする方法なんかあるのか？

>>274は対人恐怖というよりも回避が近いんじゃない？
ここにいる人のいくらかは回避のほうが当てはまるって人は多いと思う

回避性人格障害(不安性人格障害) Part39
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326606240/

殺したい

>>274
>俺は友達とかがいると調子に乗ったりできるが一人だと店員とか話しかけても大丈夫な人以外話しかけることができない

ちょっと二重人格ぽくて怖いんですけど・・・

>>277
多重人格(解離性同一性障害)の症状とは全く別じゃない？

>>275
誘導ｱﾘです

>>277
二重人格ではありません、多分

デイケアに行こうと思うんだが治ったあるいは改善した方いますか？

殺したい

>>281
君日本語おかしいよ？

実生活で発散出来ないんだろうからこの板このスレでくらい好きにさせてやれよw
……と言いたいところだけど、まあメンサロの方が適切だわな。

てか定時書き逃げに反応してはいかんよ

地方の食品スーパーさっき行ってきたんだが、主婦と高齢の方しかいなくて
メッチャ浮いた　　　買い物して泣く泣く帰ってきたわ　　　　
　　

そういう時は自分は漫画家かフリーランスの仕事だと思い込んで虚勢を張るんだ。

人にどう見られるかが怖くて視線がキョロキョロするせいか
どこ行っても警備員にマークされる
大手の電化製品やスーパーでは露骨に見られてツライ…
セコムか何かにマークされてるのか(そんなシステムないか)
今じゃ警備員恐怖症

>>275
ずっと対人恐怖症だと思ってたけど、
回避性人格障害に近いのかもしれない。
対人恐怖の気もあるけど。

殺したい

自分も回避性人格障害の方が当てはまると思うけど、医師の診断は対人恐怖だ。
人格障害の診断下すって、治らないって宣告するようなもんだろうしな

俺の場合はある病院で回避性人格障害と診断されて、数年後別の病院で対人恐怖症と診断されたな。
対人恐怖症の方がしっくり来る気がしてる。

まあ病名はそれほど問題ではなくて、問題なのは症状とそれにどう対処すれば良いか、なんだろうけど。

人格障害って治らないの？

人格障害は障害と名はついてるけど性格みたいなもんだからな
性格って治らないの？と聞かれたら治るというやつもいるし治らないというやつもいるだろうな

知人は境界性人格障害と診断されて投薬もカウンセリング受けてるが、全然治る気配がないな。
もう10年も治療中らしいが。

俺は去年の9月にトラックにはねらて
から
曲がり角が怖くなったんだが
誰かが走ってきてぶつかるのとかが怖くて
曲がり角側をあるけない

これって正式名とかあんの？

あ、スレ違いだった
すまん

曲がり角恐怖症・・・冗談です

治るの？この症状

殺したい

俺は努力ができんから治らんのだろな

これは場数踏むという意味での「努力」をして治るものじゃないからね…

酒飲んだり、薬飲んだり、マスクしたりすれば分かると思うけど、自分の意識が変わると治る。てか、症状は出ない。
こーいう対処療法をしろって言ってるんじゃないよ。

扁桃体を外科手術で切除すれば恐怖症は治るよ

しかし恐怖心がまったく無くなるのも大変な病気だよな

決めたー

殺したい

>>302
そういえば耳鼻科行くたびに扁桃腺、両側とも大きいね〜って言われる
関係あるかな？

扁桃体と扁桃腺は全く別物
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/551221.html

殺したい

２９２〜３０１え・・・・・人間は固定的ではない。　　性格は習慣である。
精神科医は医学界の落ちこぼれである。
しかも日本の医学界自体が、霊界を認めない、理解できない団体である。

欧の医学界はまだマシで、霊能者が民間病院に配置されていて、保険で見てもらえる。
日本人は頭固すぎ。
心が良ければ霊界は分る。
分らない人は心が悪い。　　　何処が悪いか、心霊の本を読めばわかる。
みんな、心霊の本を読め。
死んでからでは遅い。
高橋信次『悪霊』・・・・・・これは心霊界の聖書。

おそろしーーーーーー挿絵が、おまえの心お天上界に導く。

お大事に

コンビニでバイトしてるんだが、うちの店、店員がお金抜いたことが何回もあって、
対人恐怖で「俺も疑われはしないか。」ときにしてしまって、レジでの挙動がおかしくなる。
んで結局ぎこちなくなるのでさらに疑われてるのでは？となる。

あああーーーー

>>311
大抵レジ付近に監視カメラがあるから、もし疑われてもすぐにやってないって分かるんじゃね。
心配する必要ないよ。

それが解像度低くて手元までよく見えないんだよね。
何より相方の人にまで疑われる気がして。。。
んで対人恐怖でキョドってるからさらに疑われてるような感じで・・・

対人恐怖のくせにコンビニでよくバイトできるな

>>313
これまでにお金抜いた奴らは監視カメラの映像が証拠になってバレたんじゃないの？
それほど大きな差異が出ない限り疑われることすら無いような気もするけど……。

対人恐怖の人は、顔とか肩強張らないようにちゃんとほぐした方がいいよ。それ悪化しての自律神経的な鬱症状もプラスされかねないから。

対人関係で恐怖を感じたときに、その恐怖から逃げ出そうとするから治らない
その恐怖としばらく向き合っていれば、恐怖心が和らぎ適切な行動が取れるようになる

ホラー映画を毎日見てると、段々飽きてくるのと同じ原理

受けの接客は客がくるまでドキドキで死にそう。

>>288
いや・・・対人恐怖とか回避性何とかとか
厳密な分類は意味無いよ
その、個別な病状に特別効く薬がある訳じゃないしな
「社会恐怖」とひとくくりしたらいいさ

>>275のスレ攻撃的なやつがいるから嫌だ

殺したい

結局は自分自身を見返すしかないんじゃないか？
よく「他人を見返してやれ」みたいな事を言ってアドバイスした気になってる奴を見かけるが、
自分で自分をダメだと思ってる奴が他人を見返そうとしたって無駄だろうよ

結局の敵は自分自身
自分を真に受け入れられるよう、自分自身を改造していくしかない

車やマンションの窓から誰かがのぞいてる気がする。

ｗ

∩ﾟ∀ﾟ∩age

殺したい

日曜にクリニックにいったら対人恐怖じゃなくて慢性的なうつ病ですって
診断された。
うつ病の症状に孤独感や警戒心の強まりから過剰に他者に対して
恐怖や不信を抱くようになるとか説明された。
で、薬出された。でも飲んでないけど・・。

セカンドアピニオンすべきなのかな

>>327
医者の言うことも聞かないのに俺らが助言できるわけないだろ

>>327
対人恐怖からうつになることもあるから取りあえず薬は飲んどけ。

殺したい

人とすれ違う時やお店でお金払う時とか怖くて緊張しちゃうから、相手から見るとスゲー怖い顔してるみたいなんだよね
細い道ですれ違いそうになった女性がビビッて今来た道ダッシュで逃げてったり、店員さんに一瞬ギョっとされたりして悲しい
相手に威嚇してると思われて、すれ違い様の暴言もよく吐かれる

相手と会話する機会があるようなケースだと誤解が解けて普通の対応してくれるんけど、
道ですれ違うだけとか、レジでお金払うだけの関係だと、それも叶わず

>>331
今は花粉症の季節だからマスクして出歩けば大丈夫じゃね

仕事探そうスレが落ちてるけど、この板って保守しないと2日も持たずに落ちるっけ？

人前で飯食うのがすごく苦手
緊張して動きがぎこちなくなったりする

>>333
いきなり落ちてたからちょっとびっくりしたよな
あのスレ、わりと常駐してたのに…

>>332
でもマスクつけても逆になんか笑われそうで嫌なんだけど。
それにマスクだってずっとつけれるわけじゃないんだし一時的な逃げにしか
感じないんだよな。そんなのより堂々とする方面に変えていくような気持ちがほしい

>>333
でもなんか似たような愚痴が続いてるだけで結論も何もろくに出てないし
人それぞれって感じだしここのスレと似たような感じもするし溜り場になってるだけなら
いらんと思った。

バイクのガソリンいれるだけだったのが店員のカード作成の勧誘がうざすぎる。
無料なんで・・今日のポイントつけれますよとかうぜえんじゃ。こっちが拒否してるのに明確に。
２０円安くなりますよ？とか。こっちは今仕事もなんやらも覚えないといけないのに２０円なんてどうでもいい。
それよりお前と話したくないんじゃぼけ！っと思って少しキレてやった。あー疲れるね。まあ人が苦手だししゃあないな

人と接するのが基本苦手だが、まぁそれは愛想笑いとかでなんとか凌ぐとして
問題は怒鳴ったり威圧的に喋る人間、ミスや思考の違いに対して感情を出しやすい奴
もう怒鳴られたり威圧的にされると萎縮してさらにミスを招く、ただでさえ鈍くさいのに
これのせいで就職するのが怖いわ

殺したい

>>339
全く同じ。
怒鳴り声とか怒った声とか無理…
なんで皆普通に接することが出来るのか不思議。
自分がおかしいことは分かってるけど、もう本当にダメ。
このままだと酷くなって家から出られなくなりそう。消えたい。

酒飲んで酔ってる時は周りの事なんか全然気にならないから、脳内が酔ってる時と同等の状態を維持し続けられれば症状出ないんだろうけど、
常に酔っ払ってる訳にもいかないし、常に薬漬けって訳にもいかないよな
ナチュラルにあの状態が維持できるようになれたら、人生楽なのにね

運動とかしたらそういう脳内物質のセロトニンも増えやすくなるんじゃないの

>>343
多分あんまり変わらないと思う。
今は求職中だけど働いてた時に草野球チームに入ってやってたけど対人恐怖は治らなかった。

まぁ人それぞれだけど。

日本の自殺者３万人超　無職６割
http://sankei.jp.msn.com/politics/news/120309/plc12030910330008-n1.htm

自分は、ある対人関係のトラウマから対人恐怖症になって働き続けて過剰な恐怖ストレスを受け続けて
うつ病も併発して退職したけど、それ以前にもパニック障害と交通事故による二次障害（車を見ると
フラッシュバック＆呼吸困難）を経験してきた。

パニック障害は通院して薬飲んだけどなかなか治らなくって電車とかも乗れなかった
けど交通事故にあってその心理的後遺症を患ってからは、パニック発作なんてどうでも
よくなって自然消滅してしまった。

で、長らく交通事故の後遺症に悩まされてたけど（できるだけ車道は避けて耳栓とかしてた）
職場での対人恐怖のきっかけになるトラウマを経験してからは、交通事故の恐怖も
気にならなくなった。

今はまだ対人恐怖症に悩まされてるけど、九死に一生を得るような出来事を
体験すれば今の悩みや恐怖もたいしたことないように思える気がしてる。

このことは対人恐怖から脱出するヒントになると思ってる。

緊張すると胸から脇にかけて筋肉が緊張して締め付けられて息ができなくなる
煙草やめてからなんだけど、再喫煙できるお金もないし体にも悪いし八方塞がり
レキソタンもあまり効かない。デプロメールが効果あるのですか？

ちょっと無理しながらも人と会っていくのが一番いいわな。
大手出会い系でも使って人とのやり取り経験してたら慣れてくる。

精神と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50

今日講習に参加してきて、隣の席の人とたいして会話もしていなかったにもかかわらず
最後色々と教えてくれたりと親切にしてくれて、人の温かさを感じた。
ホントありがとう。助かりました。
今、うつ病で対人恐怖症になっているので、少しだけ人を信じれるようになったかも。

今日講習に参加してきて、隣の席の人とたいして会話もしていなかったにもかかわらず
最後色々と教えてくれたりと親切にしてくれて、人の温かさを感じた。
ホントありがとう。助かりました。
今、うつ病で対人恐怖症になっているので、少しだけ人を信じれるようになったかも。

殺したい

ＳＳＴとかで対人恐怖治るの？

殺したい

>>353
あれは主にアンガーマネジメント

対人恐怖症になりやすい人の傾向として
人に失礼があってはいけないというような
相手の立場になって考えることが多くないか？
気を使いすぎというかなんつったらいいのかなーんー

自分の言葉や態度で相手を不快にさせたら、どうしようと考えてしまう。そして自分も嫌われ笑われるのだろうから、なるべく人と接するの止めようと思ってる。

>>356
私は「みっともない」をよく使うね、と指摘されたことがある

俺はそうだ
他人といるときは
どんな観点からも擁護できないほど自分は無価値だから
人と関わることは犯罪的だ、と確信してしまう。
一人のときは上のように考えるからダメなんだと思えるんだけど
人前ではもう確信しかない。
確信以外は空っぽ。
家で考えてたことなんか思い出せなくなる。

人から拒絶されるのが怖い。どのくらい怖いかというと腹に包丁突き刺す
のと拒絶されるのだったら前者を選ぶくらいの怖さ。
何回かそういう状況になってトラウマ反応で呼吸困難や不整脈や吐き気を催した。

塾の講師やってて一対一の授業で相手の生徒に拒否されてぐずられて室長に
「一生のお願いだから他の○○先生に変えて」て言ってるの聞いたのがそもそものきっかけ。

理由のある拒絶や拒否はOKだけど、理由なき拒絶は自分の存在を全否定された
感じがしてどうしてもたまらなく苦痛というか超絶すぎる恐怖を感じる。
塾は退職したけど、未だにトラウマの後遺症でまた誰かに理不尽な拒絶をされるんじゃないか
と思うと社会に出られない。

どうしたら良いのかね？死ぬしかないのかなやっぱ。。

>人から拒絶されるのが怖い。どのくらい怖いかというと腹に包丁突き刺す
>のと拒絶されるのだったら前者を選ぶくらいの怖さ。

なら早く死ねばいいじゃん
毎年出てる3万人自殺者の中の一人に入る程度の事だし

人と接さなきゃいい

苦しさから逃げないで、それと戦う事がまず大事だよ。
で、ふるえ自体どうするかとか、ひきつりは？とか、行動もともなうには？　とか、ノウハウいろいろあるから、だからオークションの買うのが早いけど、もうネット止める事にしたから今月で買いたくても買えなくなるよ？？

買う木のある人は早めにね。
ただで教えようと思った時もあるが、金がなくなったのと、性格の悪いのが多くて、助ける気がなくなったからさ。

もーーーちょっと性格よければ教えたかもな−−−−−

>>363
詐欺師から教えてもらうことは一つもないから出てけ

>>363
こいつ何いってるの？
ヤフオクで情報売って小遣い稼ぎとか低所得者らしいせこい商売やね
お前ID晒せよ
複数IDで釣り上げてやるから(笑)

殺したい

>>360
でマジレスすると

まあ、塾の講師なんてそんなものだと分かっただけでめっけもんじゃないの？
あとは時間にどっぷりと委ねたまえ

>>363
確かに性格悪い人多いかもね。でもこういう人ってみんな内弁慶なんだよ。
ネットで毒舌吐いても、現実ではぺこぺこ頭下げてる気の弱いタイプ。
だからこそネットで発散するしかできないの。

↑
知らないってのも罪だな
自作自演なのかもしれないが

自作自演出来るタイプだとは思えないな。
っていうかsageすら知らないだろうし。

50レスくらい出てこなかったからはじめてこのスレ来た人ならしらなくてもおかしくない

怒られた
自分でもわかんない
外が怖い

対恐は甘えの正当化

どこが甘えだよ
こっちは苦労してんのによ

甘えだったら万々歳だわ
なったことない奴には絶対わからんだろうけどな

「〜は甘え」という言い回しもそうだけど、何故甘えを悪だと主張する人が多いんだろうね。
そういう人は恋人が甘えて来たら叱り飛ばすんだろうか。
修羅の世界に生きたいなら止めはしないが、その価値観を普遍的なもののように語られても困る。

甘えという奴は甘え

なんか荒れてしまった
ごめん

>>378
いやお前は何も悪くないと思う

「人間は本当のことを言われると怒る」、って昔誰かが言ってたのを思い出した
でもだからこそ、自分自身を見返すための壁が出来たと思って頑張るしかないんだよね

電話恐怖だっていうのに毎日電話してくる等質がいて困る。

できれば買物したくない
レジが苦痛

そんなあなたにネットスーパー

宅配でしょ、受け取らないと…
それがまた嫌
もうみんな嫌だ
早くSF的な無人都市が出来ればいいのにロボットに買物させる

殺したい

外に出れない
暇
外に出てすることもない

なんか治し方についてのスレなのに誰もいい案とか語ってないし
ただの愚痴スレになってるだけならもう終わっていいよこのスレ

なおし方がわからない

確かにスレタイの「治し方」は変えるか削除した方が良いかもね。
「治」でスレ検索しても「治したい」「治らない」というスレがほとんどだし。
個人的には「治したい」が無難だと思う。

>>387
何を今更
治るとか言ってるのは大概説教厨だしな

対恐は甘えの正当化

甘えたっていいじゃない

（（（（（（　＾ω＾ ）

だからこのスレがいらないってことだよ。

>>394
あなたにとって不要なら閉じれば良いだけのこと。
他の誰からも必要とされていないのなら、そのうちに自然消滅するでしょ。

このスレに限らず、同じ属性を持つ人たちが集まって愚痴をこぼし合う場所は必要だと思うけどね。

だからスレタイを変えればいいじゃん
愚痴をこぼしあうスレってな。
こういうスレタイにするかわまぎらわしくて来てしまうの。わかる？

愚痴をこぼしあう場所がほしいだけなら最初からスレタイにそう書いてね
「対人恐怖の人が愚痴をこぼしあうスレ」ｗって。

そんなスレ誰も来ないからｗ。愚痴言いたいだけならブログか日記でもつけとけって思う。

２CHなんて荒れるだけなのに必要も糞もねーよ。じゃーね。

つまんね
二度と来ないかROMってるかどっちかにしろ

↑お前見たいのがうざいから書き込んでんの。お前みたいなクズは
はやくスレから消えてね

お前の感想は聞いてない

クズクズ
生きる価値ないねここの奴らってほんと。

>>398
ネットでもコミュ障つるさなくていいんだよ。会話通じない奴ほどタチ悪いから
君みたいなのって煩わしいだけ他人に迷惑かけるだけだから
話さなくていいし書き込まないでいいよ　現実でもそうだろうけどね。

面白いこといってるわけじゃないのにつまんね。とか
感想言ってるわけじゃないの感想とかね
すげー反応に困るタイプ。コミュ障害はネットもやらずしんどけ。

（（（（（（（　＾ ω＾ ）

(´； ω；｀ )
核心突いちゃったんだね
ごめんね

やめないけどw

（（（（（（（　＾ ω＾ ）

>>397
今すぐそのスレタイでスレを立てればいいじゃない

>>397
あなたが「ただの愚痴スレになってる」と評したこのスレが自然消滅していないこと自体が、
「そんなスレ誰も来ないから」に対する反証になるんじゃないかな。
愚痴をこぼし合うスレなんてこのスレを含めていくらでもあるのだし。

「必要も糞もねーよ」というけど、あなたが「いらない」って必要・不要について語りだしたわけで。

正直何をそんなにかっかしてるのか全く分からん。
ただの2ちゃんねるの一スレに、治し方をそこまで期待していたの？
有名な先生のいる病院に行って高い医療費払ったけど治らなかったどうしてくれるんだ、とか
そういうケースなら怒るのも分かるけどさ、おばちゃんの世間話みたいなネット上のコミュニティに
そこまで期待するべきじゃないし、合わないと感じたら別の場所に行けば済む話でしょうに。

何か現実に切羽詰っていて「このスレなら！」と期待して開いたけど裏切られた、って可能性も
考えられるけど、それならさっさと病院行けと。
怒りをまき散らしても誰も得をしないよ。自分にも跳ね返ってくるしね。

んなことどうでもいいから
ストレスの発散教えろください

やけ食い。
最近やけ食いする金すらねえ・・・・

顔真っ赤な奴多すぎ
ＩＤもすぐ真っ赤っかになる

殺したい

ひっあんあうぇい

いえい（ ＾ω＾ ）

人前で顔色うかがいつつ気持ち悪い笑顔するのが癖になっててやばい

俺じゃん

傷つくような酷いこと言われたりやっぱりなんらかのトラウマもってるよな

「人」って漢字はよく支えあうから人ってよく言うけど
自分はその解釈大嫌いだ
人は独りでも生きていける
現に横井正一さんは３０年近くもたった独りで生きていたし
人って漢字は単純に二本足で歩くからだろ

ストレス発散ならヒトカラだよ
初めて行ったとき１時間の予定で入ったけど４時間近く歌ってた。

はいはいそーですね

ヒトカラ行ったことあるけど
一人ですって指立てた時の
店員の顔が忘れられない
「え！？」って顔してたもん

>>417
支え合ってるんじゃないよ
左が右に支えさせてるんだよ

>>420

＞一人ですって指立てた時の
＞店員の顔が忘れられない
＞「え！？」って顔してたもん

一人ですって指立てたから店員の顔が「えっ！？」ってなったんじゃないの？ｗ

オレもヒトカラよく行くけど、いつも行っている店（ビックエコー）で名前と人数記入する帳簿みたいのがあって
他の客の氏名とフリータイムか否かとか人数まで見ようと思えば見えるけど

以外と一人でカラオケって人多いぞ、それも平日の昼間からお一人様が意外に多くて驚いたけど。

「学生時代に友達作れなかった奴は社会でも通用しない」
↑
大分前にこのスレで誰かが言ってたが、身を持ってよく分かった

【俺のステータス】
身長：165センチのチビ
体重：50キロ程度
顔：(骨格的に)不細工
声：やたら低い　ドモリ声
目つき：(子供の頃に大怪我して以来)悪い
性格：超内向的＆セコイ　人の顔色ばかり伺ってる　弱そうな奴相手ににはとことん見下して調子に乗る

唯一の救いはデブではないという事くらいだが、
これだけの欠点の前にはデブかどうかなどもはやどうでもいいって話だｗ
皆でどっか集まって自殺しねぇか？
楽に死ねる方法があればどっかの掲示板でも作って相談しよう

>>423
身長チビブサイクな俺じゃん

カラオケなんかいったことないし
外にでるの怖いわ

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ﾟ。ﾟ+ﾟ`,　o。。.ﾟ*。ﾟ　。.ﾟ　。　☆＋。。ﾟ.　°　。　.　　　,　　　　　　ﾟ　　　　ﾟ.　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆
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　 　　　　　　　　 　 ∧∧
　　　　 　　　　　 ﾉ⌒ヽ) 　 <生きるって辛いなぁ…
　　　 　 　　　 　 (　　__)　　
"''"" "'ﾞ''` 'ﾞ ﾞﾟ'　'''　''　'''　ﾟ`　ﾞ　ﾟ ﾞ''`"''"" "'ﾞ''` 'ﾞ ﾞﾟ'　'''　'

人の顔色伺ってる奴が不愉快に思われるのは当然だろ
相手の顔色次第で態度(内面的態度も含む)を変えようと考えてる以外に、顔色伺う理由などないわけだからな
何か重要な取引関係にある相手以外には、意味もなく顔色を伺う癖は直したほうがいい

コミュ上手い奴は、重大な利が関わらない相手には惜しみなく自分の根本的態度(本音)を明らかにしてる
それに対して不快な顔する奴には以後無視というスタンス
無視された側も意味がない事で相手を嫌ってしまったという気恥ずかしさ・後ろめたさがあるので、それ以上は追求して来ない
要するに対人恐怖症の逆であって、「顔色を伺わせるのが上手い」人間のこと

俺は逆に人を逆なでするので疎まれるんだよな
ThinkingTypeはつらいわ

女性のコミュ力の高さと割り切りの上手さは、凄いし羨ましいな
嫌いな奴とも平気な顔して表面的には仲良くしてて、そいつが居なくなった瞬間に悪口大会とか
悪口はその場の話と割り切って、次の日会ったらまた仲良しみたいな

適度に不平不満を口に出して発散してるからストレス溜まりにくいし、その場その場で割り切ってるから後々までクヨクヨしない
やってる事は結構えげつないんだけど、精神的には健康的な気がするよ
昔は、女の陰口なんて軽蔑してたけど、世間を渡るための生活の知恵みたいな物なんだな

生活の知恵でもなんでもそれはさすがに軽蔑するわ

そんなウラも見抜く俺

ここのブログが良かった
少なくとも俺は何とかなりそうだと思えた
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/

>>417
ジャングルで一人で生活するのを選ぶんならそれもまた良し
あくまで特殊解だけど

>>426
コミュ力の塊みたいな人って「自分はあなたのことが好き！仲良くしたい！」
って態度を明らかにするよな。目上だろうが新入りだろうがまったく躊躇せずに。

そういうコミュ超人って男の方が多い気がする。
女のコミュ力は総中流って感じ。

>>433
それでいてちゃんと相手は選別してるんだよな
そういう人たちは毎回いちいち顔色伺わなくてもいいように、相手の本質を１回試してその1回でその人間を知り、
後はその人間に合った距離をとって上手に付き合う
本当に鮮やかだよ・・・・俺らとはオツムのデキが違う

恋人でもない相手に好意を表現するのってなんかスマートじゃないな
ガキの付き合いだよそれ

対恐は甘えの正当化

↑
これって412と同じだよな

>>435
こんなスレで「ガキの付き合いだ」とか言って背伸びする意味あんの？

顔ブサイクで外に出れない
ﾜﾛﾀ…

そろそろ「神の手下」が湧く頃だが

殺したい

>>435
好意を示す相手ってたとえば同性異性問わず学校の先生とか、先輩とか
取引先の人を想定してたんだけど、恋人云々言われるとは思わなかったんだぜ

　　　　　　r　‐､
　　　　　　| ○ | 　　　　　　　　r‐‐､
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　　　　　∧l☆│∧ 　　良い子の諸君！
　　　 （⌒`　　　 ⌒ヽ　　　/,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l 　　
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　r'⌒　｀!´ `⌒）　　人生にリセットボタンは無いが
　　　│　ヽー―'^ー-'　（ ⌒γ⌒~~　/|　　 電源ボタンはあるんだ！
　　　│　　〉　　　 |│　　|｀ー^ｰ― r'　| 　 　
　　　│　/───|　|　　|/　| 　l　　ﾄ､ |　　めんどくさくなったら押してみるの
　　　|　 irｰ-､ ｰ　,}　|　　　 / 　　　　i　　 　も一興だな。
　　　| /　　　｀X´　ヽ 　　 / 　 入　　|

対恐は甘えの正当化

>>431
これもオススメ。http://s.ameblo.jp/sadmire/

結局みんな同じこと言ってるから、それに気付けるといいね。

殺したい

マイナス思考のやつばっか。２CHなんてその極み。
こんなとこ覗いても少しも良くも治るわけねえわ
スレ立てんな！

>>439
不細工なんていっぱい外いるよ。お前が出れないのはお前の心の問題のが
大きいからだ。精神面も幼児か小児レベルで未熟だということ

また意味わかんない奴が。

最近つくづく思うけど
どうせ悩んでるなら明るい人に明るく励ましてもらいたいし
前向きにいきたいよね。２CHのやつらはそういう気力すらない
マイナス思考のみのただの廃人なんだからしねばいいんだよ。

暗い人間なんてどこでも嫌われるんだよ！

他人に廃人だとか死ねば良いとかいうあなたのような人も嫌われるのではないでしょうか。

というか見たところ対人恐怖症とは違う症状なんじゃないかね。
双極性障害の躁状態とか統合失調症じゃないの？
対人恐怖だけが原因でそこまで感情的になるとは俺には考えづらいし。
まあお大事に。

プラス思考でないとグダグダいつまでもお前らみたいなマイナス思考じゃ
治るわけないってことは確実に言える。だから適当にマイナス思考を
書き込んでるやつ見ると腹が立つよ。実際そういうやつに限ってあんま悩んでないんだし。
そもそも負のやつが負のやつと語っても利益なんかねえんだよ。
糞スレ

>>453
このスレを開いていても腹が立つだけのあなたには何の利益も無いし、
それを撒き散らされてもこのスレの住人にもとって何の利益も無い。
ここは閉じて、愚痴るなら他の場所で愚痴ったら？
あるいは腹が立ってもなおこのスレを開き続ける理由があるなら聞かせて欲しいな。

453て、前にも同じ書き込みして総スカン食った奴だよ
懲りない奴だな
てかよっぽどあれがこたえてるんだな

殺したい

堪えてるならもう来ないんじゃないかw
何とか王と同じにおいがするわ。

そんなことはどうでも良くて寂しくて死にそう。

暗いから対人恐怖症ではない
対人恐怖症になったから暗くなったんだけど
始めからただの性格なら悩まないんだけどな
どうしてこういう考えに至ることもできずに適当に書き込むのか

対人恐怖って治るんだろか・・・
治んなかったら自殺する予定

>>459
治るというより馴らす、と主治医に言われた。

＞＞４５９
うちも

>>453
言ってることは非常に正しい。
確かに馴れ合いが横行してるし、無意味な日記帳化してる。

どうにかしたと書いておきながら馴れ合いじゃ矛盾してると思う。
最終的には批判とか否定を受け入れるしかないのに。

対恐は甘えの正当化

私も対人恐怖症ですが、その場面になったときに、
自分の思考パターンに問題があることに気付きました。

認知行動療法で時間をかけて治して行くつもりです。
薬は、レクサプロ、インデラル

恐怖というか、因果律が見えないのがやなんだよな
数学のように体系に基づいて操作すれば定められた結論を出せるような世界なら安心なんだけど

最強の組み合わせ

慣らす60％、心理療法（認知行動含む）20％、薬物療法20％

50％以上は慣らす事。いきなりハードル飛ぶのではなく
慣らすに特化した施設がいい。

治るか気にしてる奴がいたから答えよう。　　　　治るよ。
馴らすというのは間違いだ。　　慣れるようならとっくに慣れてるだろ？
年いくつだ？　　　３０前後だろ。　　悩みから１０−２０年たってるだろ？
はっきりこうしてああして、と作戦があるようじゃなきゃだめだ。
ハッキリした方針があるからこそ、人生自信もってやってける。

そういう答えがなきゃ解決じゃない。　　自分が心底から納得のいく答えがあるんだよ。
君らはまだそれを発見してないだけだ。
元気のいい奴らはそれを持ってる。　　　ただそれが当たり前の事過ぎて、説明しろとゆっても何処を言えばいいのかわかんなーーーーーい、とゆーー心理なんだよ。

ジョギング、動体視力トレーニング、腹式呼吸
肉と野菜と卵をちゃんと食べる
マルチミネラルのサプリメントを飲む

１５年くらい対人恐怖症だけどもう治すつもりはないね
このままでなんとかやっていくわ

対人恐怖とは甘え。
わかるぅ〜。
じゃあ甘えとは何か。
他人に期待する事。
何を期待している。

自分は外に出るのも辛すぎるし、会社等で同じ人と会わなきゃならないと
なると地獄って感じ。あまりコミュ力いらなそうな?工場で派遣として働いたとしても長く続かないと思う。
中学までの対人恐怖だったら何とか働けたんだろうけど高校でいじめられてさらに症状が悪化した。

高所恐怖症と同じ
甘えだの臆病だの思われようが理屈じゃなくて
怖いもんは怖いんだからどうしようもない

開き直って済むレベルの話でないと分かっていながら、開き直ること自体が甘え
ニートの開き直りとほぼ同レベル

　　　　 ！
　　　　　○　　　　　　　　ん？ 何か思いついたようです。
　　＿|￣| 　 　 　 　　　　　　　　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　
　　　 ＿○　　　　　　　　　　　　 そう！いつまでもクヨクヨしていてはダメ！
　　　＞ |　　　　　　　　　　　　　 重い腰をあげて！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　○
　　　人　　　　　　　　　　　　　　 「はうぅ…」なんて言ってる場合じゃない！
　　　〉
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 ○
　　 <）　　　　　　　　　　　　　　　うんうん！　胸を張って！
　　　|
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 ○
　　／）　　　　　　　　　　　　　　 いや、それは張りすぎ…
　　　|
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　○　　　　　　　　　　　　　　　　って、ぉぃ…
　ノ⌒l＿
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 もうだめぽ
　○|￣|＿

殺したい

>>472
高所恐怖症者は高い所を避ければ、その恐怖とは無縁の普通の生活ができる
対人恐怖症者は社会で生きる上で必要な人間同士のコミュを避けて、
常に不健康な心理状態で孤独に日常生活を送らなければならない

何がどう「同じ」なんだ？

一箇所の定義だけが同じでも何の意味もない

>>476
書いている通り「理屈で無く怖い」ってところが「同じ」なんでしょ。
「症状を経験したことのない人には理解されない(されにくい)」ところも「同じ」かと。

そりゃ「対人」と「高所」に関係する部分を取り上げれば両者は全く違うさ。

>>478
症状も影響も全く異なる物同士の中で、似ている理屈が一つあったんだねー
で？それで？

>>479
対人恐怖症は健常者には理解されにくいだろうけど、
高所恐怖症ならまだ理解されやすいと想像出来る。
高所恐怖症の人ほど極端でなくても、高いところは誰しも怖いだろうからね。

そこで両者が似ているものだと訴えれば、
健常者にも高所恐怖症を媒介することで対人恐怖症がより理解しやすくなる。
理解が深まれば「甘え」だと言われる可能性も少なくなる。

まあ甘えとか言う奴は放っておけば良いと俺は思うけどね。

>>480
どんな根拠に基づいて言うのかと思えば、ただの空想論かよｗ
そんなものはチラ裏にでもどうぞ

>>481

　 　 　 　　　　　　　　　　／.)
　 　 　 　 　　　　　　　／／
　 　 　 　 　／⌒ヽ ／／
　　　　　　（　＾ω＾）／ふーん それで？
　　　　　／_　　/⌒i　　　　　　　（.＼
　　　 ／／...ヽ __,l ﾉ　　　　　　　　＼＼
　　／／......... ﾉ ノ!ﾉ　 　　 　 　　　　 ＼＼ ／⌒ヽ
　（.／...............' ´ 　 　 　　　　　　　　　　＼（　＾ω＾） ふーん　それで？
　　　　　　　 　　　／⌒ヽ　　　　　　　　/ 　　 __＼　
　　　　⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ 　 　　i　） .ノ ....＼＼
　　　　　　　　　|　　　 / 　 ふーんそ /ノ￣ ..............＼＼
　　　　　 　　　 （　ヽノ 　 　 　 　　　　'´ ...........................＼.)
　　　　　　　　　 ﾉ>ノ　
　　　　　 三　　レﾚ

>>480
世間はお前の母親じゃないっていう

>>481
言っている意味が分からんのだが。
俺は「似ているもの同士は同じ性質と違う性質を持つ」と言いたいだけだよ。
同じ部分を取り出してくれば同じ、違う部分を取り出してくれば違う。

だから違う部分を取り出してきて「どこが同じなのか」と言った>>476に対しては
同じ部分を示した。
そこに意味を見出すかどうかは人それぞれで知ったこっちゃないので>>477には反応しなかった。

>>483
え？あ、はい、そうですね・・・。

>>483
母親じゃないとしても世間だって勝手に他人にイメージしたロール求めるだろ
何で母親というものだけ過剰に反応するのか
そもそも他人が本当に母親の代わりなんてできるわけないじゃん

こういうスレ見つけて説教したがるやつはよくいるけどみっともないなあ

>>469
ヽ(τωヽ)ﾉ 応援するでｺﾞｻﾞﾙ

脳の老化うんたらとかいう本に書いてあったけど、恐怖や不安のストレスは脳細胞を死滅させ
免疫力も低下させホルモンバランスも崩れまくりで、血圧も上がり血栓ができやすくなって、
動脈硬化を引き起こして心筋梗塞や脳卒中、くも膜化出血などになる確率が
相当高くなると書いてあった。若年性の痴呆やがんにかかりやすくなるなど
デメリットのオンパレードでこのままじゃ死ぬと思った

むしろ子供の頃は、ストレスが原因で死ねたら周りにも自分がそんなに苦しんでたって分かって
もらえるのに、とか考えてたな。
今でも早く寿命が来てくれと思ったりするけど、全く死ねそうにない。

あなたは死ぬべきです
自分の事ばかりではなく、少しは家族の負担も考えましょう

「老人は畳で死ぬな」が今の日本人のモットーです
苦しくても家族に負担を掛けまいと自分から家を出て、病院や老人ホームで死期を待つのが常識
これが現在の日本人の美徳です
かつての日本を支えた老人ですらこの扱いなのですから、
社会の役立たずである対人恐怖症者など今すぐ死んで社会にも遺族にも笑顔をもたらすべきでしょう

↑
あなたが実践してから考慮しますw

>>488
高校のときから鬱病で精神科通ってたけど、20代で血栓できて脳梗塞なったわ。
病名が対人恐怖になったのはその後だけど。

対恐は甘えの正当化

殺したい

要するに恐怖心をどうするかなんだが、４６５の、体系的に分ればとか、そんなもん自分で考えろってねーーー。

襲ってくる恐怖をどうするか？
それだけだろ？
何事もツボを押さえなきゃ駄目だ。
答え知ってる俺だからこういえる。

>>495襲ってくる恐怖はどうしたらいいですか？

分りやすい自演を久々に見た

対人恐怖は脳の問題なんだし、ＳＳＲＩ飲めばえーやん
海外でも社交的になる魔法の薬ってもてはやされてたくらいだから
どこの国にも対人恐怖はいるんだろう

飲んでたことあるけど、社交的になんてならんぞ。
たとえば対人恐怖で起こる症状をある程度抑えるとか、そういう効果だけだよ
それすら実際なかったけど・・・

対人恐怖がなくなるとか、社交的になるとか、そんな魔法の薬はない

パキシルは数年飲んでたけど、自分には合わなかったな。
離脱症状だけきつかったイメージ。

対恐は甘えの正当化

対人恐怖で薬があまり効かない人は認知行動療法とかがメインになるんですか？

殺したい

パキシルなんか効くわけない…

甘えだろうが解決に向かって考えてるんだから邪魔をするなと言いたい

煽り書き逃げにマジレスすんなw

あんな糞ﾚｽで邪魔されると感じてるなら
2ｃｈは見ない方がいい

>>507
おまえが2ｃｈやるなボケ

いちいち耐性のないやっちゃな

>>509
いちいち絡んでくる奴は荒らしのお前だけなんだよ

対恐は甘えの正当化

そうっすか

>>511
ｊｌｆｈｆｋｋｈｐけ所ｐｄアｄｌｋｆｄｈ祖ｌｆ牛絵ｌｊｋかｖ五井ｄｋ；ｌａ　；ｈｑａｈ；ｄ

内気=対人恐怖=アスペルガー。
はい、論破ｗｗｗ
異論は認めないｗｗｗ

理屈じゃないっていう奴は、正しい理屈がまだ分ってないだけ。
とにかく怖いというなら、怖さをどうすれば解決できるか、それだけ考えればいい。
でも怖さや不安は精神面だけの問題だ。
震えや引きつりのような肉体的な症状はまた別だろ？

だから「心身」の二本立てで考えなきゃ駄目だ。
オークションでこの答えを売ってたのに買わなかった奴は、自分の人生を僅かな金を惜しんで捨てたようなものだよ。

自分でこたえを考える事で頭の活性化ができるから悪くはないが、時間が掛かりすぎるのが難点だね。
今金がないんでただには出来ない。

そうか。

もう今月でネット止めるから買えなくなるぞ　？

もうオークションにもだしてないが。　　チャンスは目の前にあるときに掴まなきゃ駄目だ。

いつまでもチャンスがあると思うのは甘い。

>>515
↑
神の手下が出ました

マージャンと同じだ。　　　あれを理屈じゃないという奴は下手な奴だけ。
あれは理屈がすべて。　　　理論のみのゲームだ。
対人恐怖も同じ。
理屈のみ。
理屈が分ってる俺だからこういえるわけ。
メルアド教えようか？
購入希望者はいるのか？　　　月末近くなると連絡付かなくなるぞ。
ある日突然ネット切断されるから。

>>519

↑

「神の手下」は逝ってよし

今月いっぱいでようやく出て行ってくれるのか。
長かったな・・・。

根性なしの対人の癖に、根性の曲がった奴わ生きてる資格もない。

おまえらこそ死んでよし。

酸素が無駄だ。　　　陰毛燃せ。

陰毛を燃やしたら余計に酸素を消費するんではなかろうか。

>>522

↑

こういうキレ方が「神の手下」です
どういう奴かよく分かりますねｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｶｻｶｻ　へ(◎ω◎　へ)へ ))

頭の悪い対人で、性根も曲がって、ケチで、価値あるものわ分らないし、下らないものには金出すバカがここわ多いな？
俺が出てこないとお前ら死ぬまで対人が直らねーーーーじゃねーーーーーーーかよ？

バカだから自分が苦しーーーーーーーーのに喜んでら。

バカにつける薬わうんこ。

>>526
↑
こういうvakaってほんといじめ甲斐があるわ
いじめても悪を退治したことにしかならないから更に善しw

このやろう　↑　　対人のくせに、一人前に人をイジめるんだと！　　　？？
臆病者でバカ？　　　人のクズ。

またわまだ対人の、半直りの、自力じゃ一切解決できないバカの森田患者か。
やっぱクズじゃねーーーーーーーーーかよ？
こるお見てやっぱ絶対タダでなんか教えてやらない事を再確認したしだい。

あんがとよ。　　　バカ

↑

はいはい
出てけ

このスレはこんな感じでいいよｗ

治し方なんかないんだから

殺したい

他でも書いたが、対人患者はアガリや震えから逃げてるんだよ。

逃げる限り治らない。　薬でも使うしかない。
逃げずに戦うんだよ。　そうすれば直る。

それに気がつかなかったろ？　　
根性の曲がった奴は気がつかないでいい。

まあね
数十年かけて積み上げられた経験に基づく思考型が短期間に変えられる訳はないのだから、のんびり地道に取り組んで行きましょうね
私は手始めにアパートの人や店などの人に挨拶を率先してすることにしています

ポイントが分かれば短期間で十分治せるよ。
治らなかったのはノウハウが分らなかったからさ。
まずアガリと戦う事が最優先で、やってみなければどんなに短期間で治るか分らない。
自分から、無理だよなどと決め付けない事。
この世は常識的想像を超えている。

ユーフォなんか何十億光年先まで一瞬で行くんだよ？

>>534
はいはい妄想はチラシの裏にでも書いてな

散髪怖え

怖いよね。自分は太った事もあるけど家で刈ってもらってる。
予約入れる数週間前から鬱だった。後で後でと延ばしてたらボンバーヘアになった事がある

今それ
気づいたら昼…

　　　　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
　　　（::::::::::::::::::::::::::::）
　((　（::::::::::::::人:::::::::ﾉ　
　　　（::::（´･∀･`）:ノ ))　
　　　((　(　つ ヽ、　　　　
　　　　　. 〉 とノ　i　))
　　　　　（__ノ^（＿）

自分と似た考えしか受け入れないか？
患者同士でツラ突合せてたって直んねえよ。　　　頭悪い奴は人の後ろから付いてくしか出来ないか。
なんとか頑張ろうという根性のある奴はいないのか？
どう説明するとバカでも分るのかな。
こうゆー無気力は来世インドかアフリカに生まれるんじゃないか？
底辺の生活で食うや食わず。

>>540
お前うるさいよ

>>540
↑
こいつは粘着して何したいの？

殺したい

>>540
いえ、現世において
すでに食うや食わずｗ

自分で開発した対人恐怖症の治療方法を
高額で売り付けたい人がいるみたいだな

嫌やぁﾈ-(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈ-

以前、知人からウツに効くとの事で、パブロンゴールドa微粒を辛くなった時に飲んでました
安易に飲む癖が付いてしまい、気が付いたら毎日６包飲むようになってました
効いてる時は精神が落ち着いて仕事にも支障がなくなるんですが、
切れると嫌な事を考えたり思い出したりと不安な気持ちで一杯になります
このギャップは日ごとに大きくなってる感じがして、パブロンへの依存がさらに強くなりそうで怖いです
私と同じような状況に陥ってる人はいますか？

このスレってなんでなくならないの？

治らないから

対人恐怖症のイケメンとか重要ありそうだな

無気力じゃ文句言われるの当たり前だろ。
お前らがやる気出して考え始めたら云われないだろ。
取り組めば解決するんだよ
取り組まずに無気力に口あけてるから云われるんだ。
馬鹿わ馬鹿なりに努力しろ

あーはいはい

はい次

>>550
さすがｗｗ
やっぱ言う事が違うっすｗｗｗ
おい、お前ら、聞いたか？これが上級者様のレベルなんだ。

別に>>550 は間違ったこといってないのに
２CHでは叩かれるわけか？前向きだとかポジティブ思考なんてのが
嫌いならいいけどそのままじゃ良くもならないと思うよ。
てかわざわざネガティブ思考に引きずり込むようなお前らのが嫌い
お前ら自分だけしぬしぬ嫌々とかマイナス地獄に勝手に落ちていきゃいいだろ
誰か助けてくれるって思うから甘えてんだろ
自分で自分を立て直すのは自分しかいねーんだよ

そうですね

>>550が叩かれるのは
この人が2ちゃんねるとYahoo!掲示板の区別も付かず
怪しげな情報商材を売り付けようと
このスレに粘着して迷惑をかけ続けている人だからです。

霊界の存在を信じているようだし、オカ板とか行けば案外馴染むのかもしれんけどね。

そういう554はなんで粘着してるのだろう？？


ｗ

いや、>>550が言っている事は正しいんだよ。
正しいからこそ叩かれるんだよ。

マジレスすると
正しいこと正しくないことなんてこの世にはないよ

強者と弱者がいるだけ

寂しがり屋が開き直ってるだけだろｗ

正解はつまらないアルバイトのフリーター生活に
限界が来て、焼酎（いいちこ）を1/3程飲み、大して酔ってもいないのに
むしゃくしゃして、普段は弱気で何にも言えない癖に、匿名2chだと気が大きくなり、
とにかく人を否定したくて仕方のない、彼女いない歴=年齢、最終学歴地方国公立大学卒（旧帝大学大学院中退）
の貧乏な家庭生まれのメンヘラ（自称アスペ）のブサイク天パのオナホ三昧のFPSゲーマーでした。

え？俺の事じゃないって？
クソワロタｗｗｗ

あそ

やだよう、構ってよー（ぶわっ（迫真））

ははははははｗｗｗｗ
レスが止まっちまったなぁｗｗｗｗ
所詮対人恐怖の連中はその程度かぁ？
ははっはｗｗｗｗｗｗDQN様でも出てこない限りは
俺の最強伝説も止まらねぇなぁｗｗｗははははあｗ

>>565
ＮＧＩＤ認定します

9RLzdUte

うわっ！
ちょっと待ってくれ！
言い訳を！言い訳をするからああああああああああああああ

ぶちっ….,,,,,,。

9RLzdUteって哀れな人ね。

あぼーん美味しいです

対人恐怖もだけど自意識過剰が怖い
自分の仕草や発声にいちいち意識が向いてしまう
まるで常に下手な芝居うってるみたいだ

ここはストレス発散の場所じゃねーから
お前だけが苦しいわけじゃねーんだよ！

薬は？

５５３、５５８・・・・サーースガ、旧帝大だけの事わある。　　やっぱ社会の上層わ俺の言葉お理解するなーーーーーーー
ここでとぐろ巻いてる奴らがいかに社会の低辺層か分るよ。
買うのが一番手っ取り早いから買えというと、ケツの穴しめきっちゃって逃げ回る。
治った場合の年収の激増は計算できない知恵遅れたちだ。
あたま悪いくせに、自分の損な方だけはしっかり気にする気の小ささ。　

＞「自分の仕草や発声にいちいち意識が向いてしまう
まるで常に下手な芝居うってるみたいだ 」ーーーそれは対人の答えを見つけるまで
続くよ。　　自信がないからあれもこれも気になるわけだ。　　それは当然だよ、出来ないのに平然としてたら神経がおかしいよ。
人間は現状を意識して、そのなかで生きてるんだから。
だから解決すれば胸張って生きられるわけだ。
だから問題に取り組め。　　　１秒でも早く。

−−−それは

574ってただ「努力しろ」「取り組め」と言ってるだけで、その具体的な方策も客観的有効性も向かうべき方向すら示していないんだよな

無責任極まる

この人の言動を見ていると又吉イエスを思い出すな。
俺みたいな常人には理解出来ないけど、何か信念があるんだろうね。
さっさと引越しのおばさんにも近いかも知れない。

過去に無意味な忍耐をとことん強いられてダメな人間になった後、
その人物や関係していた人間に「お前はお人好しだ」と嘲笑われて蔑まれるような経験をして、対人恐怖になった

俺と同じような経緯の人間は居るかな？

５７６・・・・おまえはオクションの時も答えをタダで聞きだそうとしてた肝っ玉のちーーせーーーーガキだな？？

いつまでケチナ根性で生きてんだ？　　　男らしくない奴だ。
さっさと死ね。　　　お前みたいな奴が社会で一番悪い奴になるんだ。
ゴミだ。　　　　　　　　　　　　首吊れ。

579は「神の手下」です

相手しないでください

粘着ぶりもすごいよね。普通の荒らしでもいい加減飽きるよ

でもコテハンやめたってことはライトほど重度じゃないんですね
性根は腐りきってるけど

５８０・・・・お前は森田患者で自分じゃ何も治せないバカで名誉毀損の常習犯。
５８１−５８２・・・・バカで自分でかんがいる頭もない対人症。

おまえらわ永久に神経症で苦しむがいい。
神も見捨てた。　　　　ペニス出して死ね

ペニス出して死ぬってなかなかいいね

誰も頼んでもいないのに勝手にしゃべり出してその言い草もうわけわからん

うざい奴はまとめてＮＧしちゃうからいいよ

誰か友達になってください。。
会社を一年間休職中の引きこもり30男です。

>>587
ここよりメンサロのメル友募集スレとかに行った方が良いと思う。
まともに機能しているかは怪しいけど……。

雑談も良いが、効いた薬はある？

やっと一人になれた…

>>589
ブロン２０錠飲めえばばシャきーンだお＾＾＾＾
今も飲ふぇんでるけど、もう何もかもどーでもよえくなる

インチキ商材が売れないからといって
八つ当たりは

やめてﾈ-(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈ-

ﾈ-(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈ-

ﾈ-(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈ-

>>591
もういい。

対人恐怖症の原因の３０〜４０％は遺伝のせい

もし親が対人恐怖症なら、その子供は２〜３倍、対人恐怖症になりやすいと言われています。
言い換えると、対人恐怖症の原因の３０〜４０％は遺伝のせいなのです。

今のところ、対人恐怖症を引き起こす直接的な遺伝子は見つかっていません。しかし、
広場恐怖やパニック障害に直接関連のある染色体は発見されています。

対人恐怖症は、他の不安障害と共通する特徴がたくさんあるので、
染色体の仕組みもある程度似ているだろうと予想されるのです。


対人恐怖症を引き起こしている物質がある？？？

対人恐怖症の人は神経伝達物質と呼ばれる脳内化学物質のバランスが崩れています。神経伝達物質
というのは、ある細胞からほかの細胞へ信号を伝える時に使われるボールみたいなものですね。
今のところは、４つの神経伝達物質が対人恐怖症と関係があると言われています。

ノルエピネフリン（副腎髄質ホルモン）
セロトニン
ドーパミン
γ-アミノ酪酸（GABA）

対人恐怖症の人は広場恐怖やパニック障害の人と同じように、神経伝達物質の
バランスが崩れていることが分かっています。最近の研究で、これらの物質が
どのように対人恐怖症に関係しているのか、だんだんわかりつつあるのです。

これらの研究が進めば、どんな薬が有効かが分かるので、治療の観点からはものすごい重要なことなのです。

対人恐怖者の脳は通常の人と何が違うか？


医者はX線使い、外からでは見ることのできない身体の中を見て、診断をします。
脳も同じです。研究者は「神経画像処理」を使って脳の中を見るのです。

心の病気の場合は、特に脳の中の血流を調べます。脳内のある部分に血流が
少なかったり、多かったりしないかを調べるのです。

特に、不安を感じる時には、以下の４つの部分が関係していることが分かっています。

脳幹（心拍や呼吸を司る）
辺縁系（気分や不安に関係）
前頭前皮質（リスクや危険を評価）
運動皮質（筋肉を司る）

みんなの前でしゃべる時、脳内の血流を調べた研究があるのですが、やはり、対人恐怖の人と
普通の人では血流が違ったとのこと。この研究ではPET（ポジトロン断層法）を使っているのですが、
対人恐怖の人は恐怖に関係している「扁桃体」への血流が増えたのです。

逆に、対人恐怖ではない正常の人では、考える部分である大脳皮質への血流が
増えたのです。つまり、対人恐怖症の人とそうでない人では、
同じ状況でも、もはや脳自体が異なった働きをしているんです。

対人恐怖症克服法のジュークボックス
http://ameblo.jp/sadmire/

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はあ…そうですか

>>ID:eARaOmuJ
何が正常であるかというのは一種の暴力になりうるが、どう「正常」を定義する？
それを措いても、観測できるものしか存在しないという医療界の世界観に違和感を覚えてる医者は多いぞ
>>599と同じ感想しか持てない

実証されたらまたおいで

>>597
つまり、脳のシステム自体が違うと

染色体、ドーパミン、セロトニン、あげくの果てに血流調べる？？？

日本の医学界っていつまで心霊に無知なんだ？
セロトニンなんて言い出したらもう駄目だな。　　親の遺伝なんて存在しないんだよ。
性格も体質も、本人の前世からの持ち越しと前世の罪からくる。
恐怖に弱いのは本人の心の持ち方が弱いからだ。
だから心霊を理解しないうちは医学も理想的状態にならないし、患者を正しく指導できない。

>>603
↑

「神の手下」て最悪だね

　　　　　ﾈ-(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈ-

>>603
路上でウンコするなよ
汚いから

>>603
オカルト板へ

　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　　　　実　　強　　ふ　　き　　ゲソ
　　　 　 　 　 ,. -'''Y´:三三三::`ヽ､__　 　 　 　 　 を.　　く　　 ま　　び　　よ
　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　 つ　　ま. 　 れ　　し
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　 　 け　　っ 　　て　　い　　麦
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼ 　 　る　　す　　　　 　冬.　　じ
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　ぐ　　ふ　　に 　　ゃ
　　　{t彡彡〉　　　　　　　　　　　　　　 /彡彡} 　麦 　 に　　ま
　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ 　に　　の 　 れ　　青
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　 な　　び　　て.　　い
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　 　 る　　て　　　　　 芽
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} | 　　.ん　　　　　　　 　 を
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ 　 　 じ　　　　 　 　 　 だ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　ゃ　　　 　 　 　 　し
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
　　　　　　 |　＼　　　 ――　　　 ／lヽ　　　　　　 _」 　 ,／´　 　ヽ
　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
┬┬／ /井＼　　　　　　　　　 　/井井|＼┬r-､　`r‐ﾍ. 〈 　 ,. -''" ヽ
t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
:井|　　|ヽ 井井＼　　　　 　 　/:#井井｜#ヽ　ヽ井ヽ ヽ､＿＿ゝ-' 　 |
井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　 　 |
f#|　　|井#ヽ:井井#＼.　 　 /#井井井｜井井|　　|井|井`ﾉ 　 ヽ　　 |
:#|　　|井井ヽ井井井＼　,/井井井井｜井井t|　　|井#t/ 　 　 　 　 |
#|　　|井井#ヽ井井井#:／:井井井井｜井井ff|　　|井f/　 　　　　　 |
f|　　|井井井ヽ井井#／:#井井井井 / 井井井|　　|井|　　　　　　　 |

>>598
このサイト結構参考になるね。
しかしこのサイトの人は凄い努力家だな。
暴露療法?のために東京駅周辺を人に道聞きながら8時間だか歩いたんだろ。
「恐怖に恐怖する」って言葉もすごい分かる。

たまにブログ貼ってるやつってなんなの
ちゃんと許可とってんの？氏ねよ

何にむかついてるんだ。

殺したい

６０４のくそ野郎。　　　　おまえあの名誉毀損常習のジメジメ恨み過多症の犯罪者だろ。

ばかやろう　　　相変わらず恨みだけ強くて夜も眠れねえんだろ？？

きゃっははははははははは　　　　恨めうらめ。　　　お前には安らぎという文字はない。

いい気味いい気味。　　　死ぬまでうらむしか能のないバカ

ブログだってそもそもリンクフリーとか書かれてるならいいけど
本来は許可なしにこういう他の掲示板に身勝手に載せるもんじゃないんだよ
まあネットマナーがないやつ多いよねねらーは。ほんとクズ共だから

悲しいけど著作権法違反って親告罪なのよね。

人と話をするとき、呼吸が乱れる。ときには息が止まることも。呂律も回らなくなり、言葉が出て来ない。

最近人間嫌いに拍車がかかる一方。

ブログなんて公開してるんだから何処に載せたっていいよ。
人に見せたくて書き込んでるのに、あれいけないこれいけないって、お前ら正気かよ？？

日本は規制が多すぎて動き取れないと、外国企業が云ってるんだ。
それがふつーーーーーの反応。

>>616
良いか悪いかは権利者と司法が判断することです。
日本に限らず真っ当な先進国なら著作権法で保護されると思いますが(米国ならDMCAとか)、
あなたにはその程度の学もないのですか？
http://www.hou-nattoku.com/consult/744.php
http://en.wikipedia.org/wiki/Dmca

ぼくのかんがえたさいきょうのりろん

対人恐怖は甘え。
甘えとは、こちら側は何も与えれないけど、
こちらにはいっぱい欲しいと言う事。
無償の愛情が欲しいと言う事。
何もできないけど、とにかく認めて欲しいと言う事。
「そ！そんなのが許されるのかな…ドキドキ…怒られるのかな…」
という心理。
ということはだ！甘えを無くすとは！真実の愛！絶対的な優しさ！
いつかきっと誰かが分かってくれる！などという夢を捨て、
めいっぱい甘えさせてくれ！
そのかわり100万出す！さらに可愛い子も紹介してあげる！！
そういう交換条件を立てる事だ！その条件が却下されたなら、一滴も
甘えてはならない！！！それでも甘えたくて甘えたくて仕方ないのなら、
涙をぬぐってその場を去らなければならない！
つまりはそういう事だ。

そして対人恐怖者は言いたい事を言っていない！！！
言いたい事を言った結果、どう評価されてもかまわない！！
それが対等だと言う事！同条件の下で生きると言う事！
しかし言えない！なぜなら言いたい事を言う事より、その人から
評価される事の方が重要だからだ！！ならば評価されたいと言おうじゃないか！
それが甘えの無いと言う事！
知らない人に道を聞く！情報を得るためには相手に何かを提供しなければならない！
手ぶら！何も出せない！ではどうすればいいか！
相手に「この人に道を教えてあげたい」と思わるせる事。それが対等！！
美女が道を聞く！！教えてあげたい！！！むしろセックスがしたい！
ヘンなメンヘラ野郎が道を聞く！！え？何、何が望み？こわい…
つまりはそういう事だ。

そして問題なのは甘えとは、ある期間だけ満足できれば
それ以降切り離せるものではないところにある。
一カ月たっぷり甘えさせてもらうのに100万円払っても、
次の月に100万円用意できるかわからない。
そうなればその人から去らなければならない！

金じゃなくてもいいんだ。お前といるとなんだか落ち着くよ。
と、言われるとき、あなたは相手に癒し効果を提供している。
だから少しの甘えが許されるのだ！対等になれるのだ。

もうどうだっていいんだよ！こんな事は！！！！！！！
うあああああああああ
へへへへｗｗｗまた俺をあボーンにする気か？へへｗあボーン厨だぜこいつｗｗｗ

ごめん。全部嘘だよ。
人を怖いと感じる、その直感。
それはどんなに言葉を並べても、どんな理屈を立てようとも、
「そうなんだから仕方ない」としか言えないんだ。たぶん…。

　　　　　　　／￣￣￣￣＼
　　　　　　/;;::　　　　　　　::;ヽ
　　　　　　|;;:: ｨ●ｧ　　ｨ●ｧ::;;|
　　　　　　|;;::　　　　　　　　::;;|
　　　　　　|;;:: 　　c{　っ　　::;;|
　　　　　　 |;;::　　＿＿　　::;;;| 　　そうなんだ
　　　　　　 ヽ;;::　　ー　　::;;／
　　　　　　　　＼;;::　　::;;／
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　／￣￣￣　　　　 ￣￣￣＼
　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|
　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|

ほほえましいのがありますね。
まるで分かってもいないのに
治せるとかいう人がほとんどなのにね。

>>615
まったくおなじ(´･ω･｀)ノ

高所恐怖症は高い所に行きまくって慣れれば克服できるの？
そんな単純なら誰も悩まないっていう

殺したい

いいよ

人間というのはなんで序列を決めるんだろうな
疲れるやつらばかり

無意味な序列を付けたがってやたら差別的に接する奴ってたまに居るが、
ストレス解消してるだけにしか見えんけどね
あからさまにストレス発散するのは幼稚だと思われるから、
序列で強引に正当化して摩り替えてから発散してるんだと思う

犬や猿の世界は階級制度らしいな
つまりそういうやつらは下等生物なんだよ
自分は進化した人間だと思うようにしてる

>>2
いくら頑張っても自己顕示欲が消えないんだよ。
知ったことかと思えるなら苦労してないよ！

結局さわやかな笑顔が一番重要なんだよ
お互いに笑顔で会釈できればそれでもう友達になったようなもの

　　　　　　　／￣￣￣￣＼
　　　　　　/;;::　　　　　　　::;ヽ
　　　　　　|;;:: ｨ●ｧ　　ｨ●ｧ::;;|
　　　　　　|;;::　　　　　　　　::;;|
　　　　　　|;;:: 　　c{　っ　　::;;|
　　　　　　 |;;::　　＿＿　　::;;;| 　　笑顔です
　　　　　　 ヽ;;::　　ー　　::;;／
　　　　　　　　＼;;::　　::;;／
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　／￣￣￣　　　　 ￣￣￣＼
　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|
　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|

色んな人に会ってみたいけど、
対人恐怖症者の俺に会っている限りの
その人しか見えないんだよな。

まず日本語の

６１６えーーーーーたかだかブログで公開して云ってる事を他で貼り付けてそこの人に見せる事が、いったいどうゆーーーー犯罪になると思ってんだよ？？？！！！
馬鹿馬鹿しくて笑っちゃうぜ！！
何が司法だよ、脱腸野郎。　　　　ちょっと知識あるともう、居丈高になる。
その割りに云ってる事はくだらねえ肝っ玉のちーーーーーーーーーせえ事ばかり。
俺は学校の成績ならお前より上だぞ、たぶん。

知識じゃないんだよ大事なのは。　　　常識、バランス感覚、霊感、宇宙意識だ。
お前にはそれがない。　　　うわべの法律絶対主義。

変な行間空けてる書き込みがたまにあるが
めんどくさいから読まないようにしてる

NGしちゃえばいないと同じです

>>636
どのような犯罪かと問われれば著作権法違反です。
私は法律には造詣が深くありませんので、詳しいことは>>617でも書いた以下のリンク先をご覧下さい。
http://www.hou-nattoku.com/consult/744.php

専門家の方の書かれたこの文書を読んで、なおあなたがブログエントリの無断転載を犯罪になり得ると
思わないのであれば、あなたは人の言葉を解さない猿並の知能の持ち主ですね。
天才チンパンジー「アイちゃん」が言語訓練のために立てたスレッドの方が遥かにマシです。

対恐は甘えの正当化

>>634
なんかわかる気がする

>>640
このスレって治し方を考えるスレですよ？建設的じゃない意見はいらないです

定期コピペや神の手下に反応する奴って…

何で最後まで言わないの？
答え。そっちの方がより効果的に不安感を与えられるから。

最後まで言うと批判されるから。
それが怖い。
言わない限りは批判できない。

うじうじ寝言みたいな事行ってんじゃねーよ！
何が「より効果的に不安感を与えられるからあ子ｆめあｊぴふぁｊらうぇ
」

ウヘヘ、イライラスル。酔う

定期コピペやらに反応した事に反応する人って・・・

必死に生きるために殺すか
必死に生きるために死ぬか

殺したい　生きたい

>>648
　　　　　　　　　　 ＿＿＿_
　 .ｎi 7　　　 　 ／ノ　　　ヽ＼ 　　壁に向かってしゃべってろゴミ
l^l | | ｌ ,/) 　 ／ ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ＼　　　　　 .ｎ
', U ! ﾚ' / ／　　　⌒　　　⌒　　＼　　 l^l.| | /）
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　　　　　ヽ＼　　　　|lr┬-l|　　　／　　ﾉ　　　 ／
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映画に影響されすぎ

治し方がわからないなら別に書き込まなくていいのに
寂しがり矢の構ってちゃんばかりだな。
寂しいならほかでチャットでもやっとけば？

自分の認知が歪んでるのは分かってるんだけどどうしても
自動的に否定的な考えが浮かんじゃうんだよなあ

脳の栄養源は食事
脳を鍛える方法は運動

自分の場合はきっかけはトラウマ性のものだったからなかなか
改善しないんだよなー。
今日もｙａｈｏｏトップに生徒の暴言で教諭自殺とか出てたけど
自分と状況的に似てる。
人間不信感が半端ないわ

対恐は甘えの正当化

>>655
＼　　 　　　　 　　　　　　　�U　　　　　　 　 /
　 ＼　　　　　 　　　　　　　�U　　　　　 　 /
　　　　　　　　　　　　　／￣￣　ヽ,
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　　　　　＼ ／　く　ｌ　　 ヽ._.ノ　　　', ゝ　＼　　　 　　 ＜　　 バーカ！　　＞
　　　　　／ ／⌒　ﾘ　　　｀ー'′　　 ' ⌒＼ ＼　　　　／　 　　　　　　　　＼
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　　　　(　 〈　　　　　　　　　　　　 　ヽ.__　＼　　　　　　　　＼
　　　　　ヽ.＿>　　　　　　　　　　　　　　＼__)

1000万くれたら行動療法でやる気だス。
怖いのに立ち向かうのがめんどくさい((^^;

行動療法しても治らないし

６３９え・・・・何処まで行っても既成知識で物言うだけの、知識が歩いてる能無し人間だなお前。
俺が言うのわ法律じゃなく、現実的にどんな被害があるか自分のドタマで考えて見ろ、といってんだよバカ。
頭悪いだけじゃなく、強情そうだから話しても無駄だな。
日本人は頭が固くて野暮な奴が多くて始末が悪いよ。　　

>>655
対人恐怖症だけ甘えの正当化だと思ってるの？

直ったけど対人恐怖は甘えだよ
失敗を恐れて逃げてるだけなんだよ

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　　　　(　 〈　　　　　　　　　　　　 　ヽ.__　＼　　　　　　　　＼
　　　　　ヽ.＿>　　　　　　　　　　　　　　＼__)

>>662
↑
やめてくんない？
スルーかNGでいいじゃん

>>659
現実的に被害があるから法律が整備されているのです。

無料で公開されているブログのエントリは、そのウェブサイトへの導線となります。
無断転載をするということは、その導線を著作者から転載者の方へ捻じ曲げることになります。
これが被害です。

あなたには更に具体的なことを言わないと分からないだろうので書きますが、
世の中にはアルファブロガーと呼ばれる人がいて、ブログに設置したアフィリエイトの収入で
月に何十万円という利益を上げています。
そのエントリを無断転載すれば、それは彼らが本来得るはずの利益を奪うことになります。
これが現実的な被害です。

↑
こういう基地外にエサを撒く行為も

　　　　　　　　　　　,i;,
　　　　　　　　　,,　,ｲi;i;,
　　　　　　　　 ﾞiｿ,_iｿ/ｿ
　　　　　　　　　ﾞi;!,llｲ/,il
　　　　　　　　　 _,ﾞ;;=ﾞﾞﾞ｀｀ヽ
　　　　　　　　　i::ﾞ　 　　 ﾞ::::ﾞi
　　　　　　　　　ﾞ!::　●　　●ﾞ;;|
　　　　　　　　　 ﾞ!::　 　　　::::|
　　　　　　　　　　ﾞ!::　 ∀　 ::::|
　　　　　　　　　　 ﾞ!:: 　　　 ::|
　　　　　　　　r 一ﾞ＿＿ﾉ 　,|
　　　　　　　　ﾞi　fﾞﾞﾞ　　 ﾞi　(＿＿
　　　　　　　　 | ﾉ　　　　｀ー一⌒
　　　　　　　 cﾞ_,!

>>661
治ったを直ったなんて緊張感無しに書く人は信用できない

くだらんスレだな

対恐は甘えの正当化

>>667
そんな細かいこと気にしてるから対人恐怖症になるんだよ

>>669
人それぞれ度合いがあるだろ？君がどの程度の対人恐怖症だったか知らないし

他の恐怖症にも甘えの正当化って言って来たら？ここにだけいるのはおかしいよ

対人恐怖症ってどうやったらなるのか科学的に証明されてないの？

扁桃体

初対面の人は誰でも緊張するけどその緊張を抑える脳内物質が普通の人は多くでて抑える事が出来るけど
その分泌量が少ないといつまでも緊張が治らずに不安になって人と合うのが苦痛になるっていう事じゃない

対人恐怖は端的にいえばＰＴＳＤを1000倍希釈した軽症バージョンみたいなもの。

脳の情動を司る部位がいかれてるから過剰に恐怖や不安を感じる。

不便だなあ

>>673
科学的に証明されてたら戦争だって起きない
現状では幼少期〜中学生期までが全て
それまで友達も居て普通の生活を送ってた奴が、大人になって金銭トラブルで自殺した例なら普通にあるが、
突然対人恐怖になったなんて話はほぼ皆無と言っていいほど聞かない
性格上の問題は大人になってからはどう足掻いても変えられない

これを逆言するなら、金銭トラブルでも何でも、このまま対人恐怖症になるレベルの悩みを持った人間は、
死と同義と考えて自ら死ぬ事を選んでるとも言える
つまりは、対人恐怖＝生ける屍、というのが普通に生きてる人間にとっての本質的感覚と言える

大人で対人恐怖なら、薬の力で一時的に前向きになるor安楽死、くらいしか道はない
無駄に生きるくらいなら後者である安楽死が一番だと俺は思う
日本で早くこの法律を可決して欲しい

性格は一生かわらない
以上。

そりゃ変える努力しないとかわらんだろ

性格が変わるのはどんなに頑張っても１８歳までだな
人物史をざっと見てみるとよく分かる
しかも４歳までに身についたものは一生残る

身の丈を考えた方が楽だな

小学校で人気者だった俺は対人恐怖症じゃないのか？

デイケアで友達できずぼっちなんだが・・・・

>>682
小中と人気者で過ぎていったのなら対人恐怖になりようがない
小学校で明るかった奴が中学上がってから暗い奴になったりするのはよくある話
一番変わりやすい時期がどうであったかが問題

↑でも書いたが、
対人恐怖のまま大人になった人間は死ぬまで対人恐怖
恐怖心を消す唯一の方法は、暴力で別の人間に成り切って自分を破壊する体験をするくらいしかない
だがそれは拘置所・刑務所で後悔するだけの毎日になるので、やはり期間限定的な克服にしかならない
何より人生が終わる

元々対人恐怖の経験がなかったり克服した人間は対人恐怖には一生ならない
もしそうなりそうなほどの悩みがあったら、そうなる前に自殺してる
彼らにとって、対人恐怖症になってコソコソ生きるなんて選択伎は最初から存在しないからだ
人間に対する恐怖心が根本的に俺らとは違う

対人恐怖症者を絶望させたいのか、
それとも自身の対人恐怖に絶望しているからなのか
知らないが、憶測ばかりで適当な事言うなよ。

そうゆー事。　　
６７８，６８４のジェオは想像で根拠のない事を断定してるが、対人は直らないと思い込んでるのはバカだからだろう。
この程度の問題の答えが分らないのは、下手すると子供より頭悪いぞ？
何か難しい答えを期待してる奴が患者には多いが、そんなに難しかったら、５歳の子供が映画やテレビに出る事なぞできないはずだろう？？
子供でもできる、これが答えのヒントだ。
あたま悪い奴に限って物事を難しく考える傾向がある。

そういう時はアンカつけるんだよ馬鹿

脳内物質の分泌異常の影響で性格もその異常に合わせた性格になってると思うから
その分泌を正常に戻せれば対人恐怖症が治って性格も変わるだろう

この病気は確実に存在していて邪魔をされていると
対人恐怖症の人ならみんな外に出た時に思ってる

脳の働きというほとんど未解明なものを純物理的に捉えようとは思わない
そういうのは９０％以上解明されたあとだ

まして素人商品に手を出そうとは毛の先ほども考えない

対恐は甘えの正当化

煽りは甘えの正当化

定期コピペはNGの対象化

以前テレビで見た高所恐怖症の芸能人が3ｍの高さでも顔や手に汗をかいてパニック状態になって我を失っているのを見た
あれを見ても恐怖症は甘えと思えるならあなたがどうかしてる

対人恐怖症でも重症と軽症がある。
あがり症や赤面とかは不快感になるけど発作という発作は起きない。
大半は軽症のケースと思う。

重症の例はいじめや虐待などで言葉の暴力を受けて心に傷を負って
過去のことであっても後遺症として似た状況や言葉を聞くとパニック発作
を起こすなどのケース。

一般的な本に乗ってる対人恐怖症の症例は前者の場合がほとんど。

後者のトラウマ(心の傷）性の対人恐怖症は死ぬ以上に苦痛なんだよ。

いじめうけたゴミだけど
いつなおんのかな

>>６９４
毎日３ｍの高さから突き落としてやればすぐに直るよ
>>６９６
自虐できもいからいじめられんだよ

トラウマだろうがなんだろうが、正しい治し方すれば治る。
治すといっても、その不安感不快感と戦えばいいのさ。
何度倒れても戦うんだ。
自然に治るの待つなんて無気力すぎる。
生きてるなら自力更生しろよ。
出来ないというのは頭使おうとしてないだけだ。
頭も悪いんだろうが、悪い頭も頑張れば知恵が出てくる。
人より遅くてもいいじゃないか。　　それしかできないんだから。
自分に出来る範囲で頑張る。　　それが基本だよ、この世は。
みんな自分の能力の範囲で頑張ってるんだ。
始めはマイペースでやって、人と比較しなくていい。

比較するのは、ある程度のレベルまで出来るようになってからだ。
その時は自分より上の奴の能力が自分のやる気をおこさせる力になる。

いじめた香具師を家族ごと全員殺したら治るよ

…と思ってた時期が俺にもありました。

もう人生終わってるのに今更治った所で・・・・。
いずれ自殺するしかないと思ってる。

対人関係を築く能力は遺伝子に左右されない
いくらでも伸ばすことが可能なことが
最新の研究で分かってきた

脳には可塑性が備わっている
可塑性とは環境の変化に合わせて自らを変化させること
つまり脳は環境の変化に応じて神経回路を作り替える

海馬の中では神経細胞が新たに作られている
新たに作られた細胞に新しい楽しい体験を記憶させ
新しい神経回路を作れば、性格は変わる

発展途上国で、医者がサジを投げた重症の統合失調症患者の５年後を調査したところ
そのうちの２％が自然治癒により完治していた
これによって脳にも自然治癒力のあることが分かった

性格は変えられるし、対人恐怖症だって
治る可能性があるよ

ただ、勝手な方法でこの病気と闘おうとするとエネルギー大量に消耗するから
ストレスで治る（慣れる）前にうつ病でダウンする可能性高い。

しばらく療養してエネルギー補充してから専門家の指導の下で
認知行動なりを実社会の中で実践していくしかない。

自分はいろんな本（香山りか・斉藤茂太など）読んでその通りにバイトとかで実践してみたけど
むしろ悪化したし、鬱病にまでなってしまった。
今はしばらく休んで何も考えず座禅と写経をしてる。充電期間だと言い聞かせて
未来のことは極力何も考えないようにしてるよ。

>>705
それでいんじゃないの
何事にもタイミングというものがあるし

休んでる間が辛い
もう二年だ

　 　　　 　　∧＿∧ ﾊｧﾊｧ
　シコ　　　（　´Д｀/"lヽ
　　　　　　/´　　　（ ,人）　　 とかいいつつ
　シコ　　（　 ） ﾟ　 ﾟ|　　|　　 　下は凄いことになってまつ
　　　　　　＼ ＼__, |　 ⊂llll
　　　　　　　 ＼＿つ　⊂llll
　　　　　　　 （　　ﾉ　　ﾉ
　　　　　　　　|　（__人_）

コンビニでタバコ買うだけだったりＤＶＤレンタルするたった数秒なのに何で異常なまでに緊張するんだ…
電車なんて考えただけで冷や汗でる
対人恐怖症って人を簡単に殺せるよねこれ
普通な人とか見ると『あぁ…もう自分はそっち側にはいけないんだな』って感じる

>>708
　　　　　　　　　　＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
　　　　　　　　＞　　　そうなんだ、すごいね！ 　　　　　＜
　　　　　　　´￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　　　　　　　　　　　　__､､=--､、　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　　　　　　/　　　　・　ﾞ!　　　　　　　／・　　　｀ヽ
　　　　　　　　　　　|　・　　　__,ﾉ　　　　　　 （＿　　　 ・　|
　　　　　　　　　　　ヽ、　(三,､,　　　　　　　 　＿）　　　 /
　　　　　　　　　　　　/ー-=-i'’　　　　　　　（__＿＿,,,.ノ
　　　　　　　　　　　　|＿＿,,/　　　　　　　　　　|＿＿ゝ
　　　　　　　　　　　　　〉　　）　　　　　　　　　　（　　）

社交的でない自分が社交的になろうとしていろいろやった
他人から見たら大学時代はリア充だったろうが、でもそれって無理していたんだよね
社会人になったらその路線が破綻した。で二次障害で欝発症→廃人化

今考えると>>705的な方法をもっと取り入れるべきだった
今でも他人との雑談は苦手

初めから立派なやつはただの普通なやつ。
ハンデはメリットに変わる。
大体、偉いやつは基地外の変形。
救世主は初めから救世主ではなく極悪人である。
普通では立派であっても偉くはなるはずもない。
あんたと運しだい。

中学は中度ぐらいで高校でいじめられて重度になった
外出するだけでも辛すぎるけど、会社とか学校みたいな談笑しなきゃならない
状況だともはや地獄すぎて無理。話さないって手もあるけどそれだと
周りからきもいとか嫌われてるんだろうなとか思って辛くなってくる。

>>713
え、俺じゃん
やめろよ

高校生にもなっていじめられという事は、周囲からはよっぽど幼く異質な存在に見えたんだろう
そういう奴は社会に出てからも会社でいじめられる
運であれ何であれ、中学生までに自己を形成できなかった奴は一生苛め続けられる

>>715
まぁ真実だな。
俺は小中と苛められて底辺高校にギリギリ合格するも不良だらけの高校。
幸いネットワークを学校外にも持ってる不良が多かったので、
面子を気にして俺みたいな雑魚はスルーして貰ってたが、当然友達はできない。
こんな調子だから大学進学してからは完全にぼっち。小６の頃に戻りたいわ。

中学のいじめがデカイ
なんでだろ

>>715と>>716のIDに注目

今気づいてﾜﾛﾀ

折角親に金出してもらって大学入ったのに、何日か経っても全然周りに馴染めない。
自由時間もみんなは普通に談笑してたのに自分は誰とも話せなかった。
まず他人と視線を合わせられない。慣れた人なら大丈夫なのに…
自己紹介は変に思われないように努力したが、高校のとき裏で自分をからかってた奴が同じクラスにいて辛い。
親に相談しても甘えだと言われて話を聞いてくれない。

俺は甘えだと自認する派
問題はその甘えをどう解除するかだと思ってる

>>721やはり甘えなんだろうか

とりあえずカウンセリングでも受けてみようかな

俺の場合カウンセリングは時間とカネの無駄だった
それよりも自分に出来ること出来ないことを見極める方が良いと思ったよ

無理して友達作ろうとするのは間違ってるな
一人でいることは別に悪いことじゃない
いかに超然と出来るかが大事では

殺した

>>723 見極めることか 参考になった、ありがとう

>>724 そうかもな
ただコミュニケーションの講義があるから嫌でも関わらないといけないんだ
変に思われて嘲られるのだけは避けたい

明日からどう出るべきか

授業は授業として割り切れば良いんじゃね？
公私混同しない俺カッコイイとか、いや、真面目に

高所恐怖症を放置していると
ほかの恐怖症も併発しやすいとテレビでやってたな

好きな音楽を聴いたり良い香りを嗅いだりすると
恐怖心が鎮まると言ってた

これは以前、このスレにもレスされてたね

>>725

人生終わたぁあああ
あああぁぁぁ━━━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━━━あああああ〜

話題のシナリー買ってます
これ結構効く
by30代前半男

大学人多すぎて歩くのも怖い
親友一人いるけど彼は社交的で結構友達多くて、彼の友達がよく喋りに来るから話に入れなくて辛い…

何かのフラグを感じる・・・・
しかしここの住人はスルーなんだろうな

はあ？

>>733
俺も分かったよ
エサは撒かないけどね

改善する方法は出尽くしたな
あとは実践あるのみ

人と会話するより独りで空想する方が好きなんだよなぁ

わかる
本とか好き

本好きなら心理系とかの本読み漁れよ
冷静に自分の行動と相手の心理とか考えて分析するようになればそのうち直るよ

心理系の本は難しいし現実から浮いていていまいち納得できない
人間の欲に焦点を当てている点では宗教系の本の方が実際的

と思う

ただの心理オタクになるだけだろ

宗教系ってどんなのかわからんけど自己啓発本みたいのか？
そういうのってこうやればどうこうなりますとか根拠なく書いてあるから下手するとずれた解釈する場合あると思うんだけど
そんなとき心理を勉強しとけばこれはこういうことを言いたかったのかっていうのが理解できるから便利
心理のみ読んでて人間関係とかに直接つながるのかっていわれたら確かに難しいかもね

んーまだ原始仏教と法華経の基本しか知らないけど
簡単にいうと「ブッダの語った言葉の解説」かな
例えば「縁りて起こる」
例えば「四諦」「六波羅」「八正道」…

「ここはこうしなさい」などとは一言も言ってないから自己啓発本とは違うよ
より実生活に根差した哲学書って感じかな

言い尽くされてるかもしれんが、NLPが一番変われる可能性あり。
本人が変わりたいという気持ち次第だが。

俺は変われたよ。

NLPｗ
あれほどインチキカウンセラーが多いのそうないだろう

対人恐怖症を素直に受け入れようぜ
それが一番正しい選択

仏教的にいうと、対人恐怖症の原因は
前世で他人に恐怖を与える悪い行いをしたので
その恐怖が現世で自分に跳ね返ってきたということだ
これをカルマの法則という

悪いカルマを軽減する方法は、八正道と観察瞑想の実践
認知療法は観察瞑想をヒントに作られたものだよ

俺の前世は信長だったのか

秀吉かも知れん

光秀だったりして

待て、前世が人間だったとは限らないぞ。

対人恐怖症の人は
間違いなく前世でも人間でした

例えば前世が熊だったと仮定します
熊のときに人間を襲って恐怖を与えたとします
次に生まれた時は、やはり熊に生まれ変わり
今度は人間に殺されます
対人恐怖症の人間には生まれ変わりません

そういうオカルトな展開はブッダの言葉にはない

あったのは庶民を信用させ分かりやすく教えるための比喩だけだ

今までほとんどあらゆる療法試したけどあまり効果なし
残すはスピリチュアル療法と前世療法とＮＬＰだけ

>>754
お釈迦様はカルマの法則を詳しく解説してます
それが日本には入ってこなかったのです
翻訳されたのはつい最近

やっぱりカルマの法則は「縁起の法」あるいは「十如是」の言い換えに過ぎないな

前世とかそういうのは庶民に教えるための方便なのだろう
少なくとも理系脳には通用しない

>>757
普通の人間にはカルマの法則が見えないので愚行を繰り返す
わたしには超能力があるのでカルマの法則がハッキリ見えると
お釈迦様がちゃんと語っています

>>758
やっぱりカルマの法則は「縁起の法」あるいは「十如是」の言い換えに過ぎないな

前世とかそういうのは庶民に教えるための方便なのだろう
少なくとも理系脳には通用しない

>>759
お釈迦様は喩え話とそうではない話を
ちゃんと分けて語りましたので

>>760
裏付けがないから話にならん

お釈迦様という裏付けがあります

ではブッダが得た悟りとはそんなオカルトではなかったと断言しよう

ということで大分スレの趣旨から大分それましたが

もし仏教に救いを求めようとするなら、
まず自ら仏教を学び、自分なりの解釈を導き出すことです
出来るならその道で「信用を得ている人」に解釈の妥当性を問うことです
そしてそれにしたがって自らの心を耕すことです
行動に反映できるようにまで達することができれば最高です

これらの点で仏教は精神修養となんら変わりありません
方便に尾ひれがついたオカルトや奇跡に惑わされては決してなりません

　　　　　　,､､､----‐‐‐‐‐--､,
　　　　　／　　　　　　　　　　　:ヽ
　　　 ／　　　　　　　　　 　　　　:＼
　　 ./　　　　　　　　　　　　,,,,;;::'''''　ヽ
　　/　　 　,,,,;;:::::::::::::::　 　 　　　__　　 ヽ
　　|　　　. 　＿＿ 　　 　　 '＜'●,　　 |
　　|.　 　'"-ゞ,●＞　.:: 　 　 　　 　 　 |
　　|　　 　　　　　　　　::: :⌒ 、 　 　　 |
　　ヽ.　　　　　　;ゝ(　,-､ ,:‐､） 　　　　 |　 　バカじゃねーの？
　　　l..　　　　 　　　 　 　| 　|　　 　　　|
　　　|　　 　　　　　__,-'ﾆ|　 |ヽ_　　 　 |
　　　 ヽ:　　　　 　　 ヾﾆ| 　|ン"　 　 /＿＿
　　　　.ヽ:　　　　　　　　|　 l, へ　　　　　 ::::ヽ,
　　　 　l.:`. 　 　 　 　　/　／　 , ＼ 　/ヽ　　::＼
　　　　 `､::::: 　　　　 　|　　　￣￣＼/　ﾉ 　　 :::ヽ
　　　　　 |::::::　　　 　　|　 　 　 ー‐/　/　　 　 　::::＼

体人恐怖症よりも怖い悩みが出来た時、対人恐怖症を忘れてる。
不思議なものだ・・・

恋人ができて、すること一通り経験して、大人になった気になったら
症状が少し軽減したよ。
あと、お酒も少しは飲めるようになって、不安とかストレスの対処法がわかってきた。
海外旅行で価値観を揺さぶられるような経験をしたのも、自分には効いた。

でも、この病気に完治ってあるのかな。

自分、対人恐怖症で精神がいちばんぼろぼろのときにバイト始めて、
人前でどもるし、挙動不審だしで、きもがられてた。
今でも、仕事とかを挙動不審のきの字も感じさせずに、
滑らかに、無駄のない動きでこなす人に憧れるｗ

対人恐怖というよりはな…
人に求めすぎてるんだろうな
多分

>>767
海外旅行はどちらへ？
自分も価値観を壊そうと思って旅行資金ためてるところ

>>770

私はロシアへ行った。友達は南米、インドをおすすめしてくれたよ。
韓国とかよりは、文化的に遠い？ところへ行くのがお勧めかもしれない。

がんばろうね。

旅行、いい考えだね。自分の事を誰も知らない状況に身をおいてみるって 刺激になると思うな。わずかでも 何かが変わりそう。

国内外の長期滞在はいいかもね
以前の華原朋美みたいな

前世で他人に恐怖を与えたので
現世でその恐怖が自分に跳ね返ってきて対人恐怖症になったのです
対人恐怖症になることによって悪いカルマを償っているのです

>>774
じゃあ今対人恐怖症の自分に恐怖を与えている人たちは、
次に生まれ変わった時に対人恐怖症になるってこと？

ということで大分スレの趣旨から大分それましたが

もし仏教に救いを求めようとするなら、
まず自ら仏教を学び、自分なりの解釈を導き出すことです
出来るならその道で「信用を得ている人」に解釈の妥当性を問うことです
そしてそれにしたがって自らの心を耕すことです
行動に反映できるようにまで達することができれば最高です

これらの点で仏教は精神修養となんら変わりありません
方便に尾ひれがついたオカルトや奇跡に惑わされては決してなりません

対人恐怖症で友達が１人もいない
就職もできない
部屋に籠りッぱなし
これじゃまるで懲役刑です
何も悪いことをしてないのに、こんな目に遇うわけないのです
わたしたちは前世で相当酷いことを他人にしたのでしょう

>>775
こっちが勝手に怖がっている場合、相手には責任ありません
前世で自分が苛めた相手に復讐されてる場合、貸し借り無しでチャラです
それ以外なら、相手は対人恐怖症になるでしょう

>>778
人が他人のどういう行動を怖がるかは人それぞれだよね。
対人恐怖症の人は、その基準が極端に低くなっている状態だと考えられる。

だとしたら、他人から恐怖を与えられたのか、勝手に怖がっているかどうかの基準は何なんだろう。
相手が明確に恐怖を与えようという意思を持っていたかどうか、が基準で良いのかな？

自分がどんな時に、どんな人にそのような反応になるのか。
それを突き詰めて行くしかないよ。

前世とかしょーもないこと言っても始まらんし。
自分の人生の時間は限られているのだから。

宗教系の人面倒くさいよ

医学的にいうと遺伝的な脳病です
本当の原因はカルマです
対人恐怖症で苦しめば苦しむほど
悪いカルマを償っていると思えば気が楽になるでしょう
少しは元気も出ますよ

カルマカルマしつこい奴、真性のヴァカだな

まあ前世で何か悪いことしたから今こうなってんだと思わないと
やってられんわな。不公平すぎて。

この世の中、どこかでバランスが取れてるんよ
気づかないだけで

だいたい人生の意義ったって
３代経てば誰も覚えてないんだからな

対人恐怖症になったのは自業自得
他人を恨むのはやめましょう

別に誰も恨んでないから

誰のことも
恨んじゃいないさ
人目を気にする
だけの人生なんか
送りたくはねぇ

そして２ちゃんにレスして泣いてた
そして２ちゃんにレスして泣いてた

２ちゃんにレスして泣いてたぁああああああああああ

取りあえず神の手したとポエムはやめてくれ

俺も一時期、(極端に言えば)声が出ないレベルだったけど、
推薦とか全部投げ捨てて浪人したらかなりよくなって、
今は友達もいるし、ちょっと緊張することあるけど普通に会話できる。
めっちゃ頑張って、偏差値30くらい上がったんかな。
とにかく自信をつけたい、自分を変えたい一心だった。
変えなきゃヤバい！って思って、恥かいても何か突っ込まなきゃ、
この障害はなおらないのかもしれん。

↑
こういうのとライトも

職場で陰口聞いてショックで精神的苦痛を受けたんだけど
こういうのって司法的には訴えられる？
ちょっと人格否定の域まで達してるレベルの内容だったんで

日本の司法は実害しか認めないからムリ

名誉毀損で訴えれるかもよ

対人恐怖症を治すだけじゃなくて
８９３に怒鳴られても平気な強い人間になりたいな

対人恐怖って大体治ればいいことみたいになってるけど完治可能だよ。
本やネットそして医者さえ教えれない現状では難しいけれど稀に詳しい人もいるからね。

どうやったら完治するんだよ

どうせ人の弱みにつけこんで金儲けしようとしてるんだろ

神の手下に乗せられるなよ

俺の場合、恐怖突入の荒技が効くみたい。
でも、薬は欠かせられない
レクサプロ、インデラル、セレネース、レキソタン
少しずつ良くなってるのが実感できる

治ることはない
忘れるくらい打ち込めることを見つけるだけ

ランニング→視線気になる

つばの長い帽子でカバーだ。あと音楽聞いて耳からも外界をシャットアウト。

歯医者さん怖いよー

完璧に治る方法が見つからずとも、「今より少しだけ良くする」という方法はないものか

対人数こなして恐怖心を麻痺させるしかない

>>803
すまんイヤホンも無理だ…

もうちょい家がお金あったらガソリン代そこまで気にせずに恐怖突入や
対人恐怖、認知療法の本も買い漁れるんだけどなぁ

図書館つかえ

神の手下だろうとホームレスだろうと治らなきゃ人生棒に振るだけだろ。
医者などで治らないからこんなところでたむろしているんだろ？
心の悩みだ。もしかしたら恵まれた医者よりホームレスにわかっているのがいるかもな。
治し方あるなら誰でもいいんだ。治れば。

医者などで治らないわけじゃなくちゃんと通えて相性のいい医者と薬に
出会えたやつは少しは良くはなってるよ。
ここで治らないとかいってるやつは一つか二つぐらいしか病院行ったことなくて
薬も合わないやつで多分定期的にしか飲んでないんだよ。
それでもう自分は駄目だーってわめいてるやつらなんだからほっとけ。

×多分定期的にしか飲んでないんだよ。
○多分定期的に飲んでないんだよ。

合う薬がなければ行くたびに医者と話して合う薬に変えてもらえばいいんだよ。
自分は優しい先生だったから、行くたび先生に合わなければ色々変えてもらってたし
親切だった

5ヶ所もしくは5人目くらいで良い医者に会えたらしめたものって感じじゃね？
基本同意だけど、そこまで決め付けられるものかなぁ
自分の場合はその他に、環境の変化が大きかった
（東京から田舎に引越し。人間自体が少ないってのは良い。
ある程度の年齢になったから、自分と似たような人ばかりと会うことになるし）

田舎はあこがれてるだけの方がいい
５年前、田舎のいい空気を吸えば心が変わると思い、憧れを持って自給自足の田舎生活をしてみた
だかそこで見たのは、無教養なおっさんが威張りちらしてるだけ
毎日怒鳴られて生きた心地がせず、結局３ヶ月で都会に引越し

都会でも教養のあるフリだけの奴は結構居る
俺が最も嫌悪する存在、「世間」という虎の威を借りて一般論振りかざすだけのクズがまさにそれ
そういう奴は言ってる事がコロコロ変わってるくせに、その事にも全然抵抗がないようだ

田舎も都会もどっちも糞だ

父親か母親のどちらかが内気である。、と思う。
ソースは俺。

特に母親-息子の関係で。
ソースは俺。

ならばちょうど中間が向いてるんじゃないのかな
人の縁に関しては、運の要素もあるから何とも言えない
ただ、山間部より海に近い方が閉塞感や排他感が少ないらしいし、
元・現城下町も排他感が強いようだ
一般論最強って奴はたくさんいて心底軽蔑するのは同意
ヤフコメなどネットで政治語ってるのもそういうアホばっか
左翼にしろ右翼にしろ中庸にしろ、当然備えているべき知識が無い癖によく言えるわってね

都会と田舎の中間で海っていうと木更津とか藤沢とかか？
都会で隣の人の顔も名前も知らない生活してると
田舎の「他人が勝手に玄関開けてあがりこんでくる」って話がかなりキツそうに思うんだが。

でも田舎のほうがじろじろ見る人が多いと思う
町のほうが色んな人間がいるし人数が多いから一個人をそんなに見ないんだと思う
田舎のDQNって町のDQNと違って知能低そうで逆になんか怖い
町も田舎もどっちにもメリットデメリットあると思う

さいなら

田舎のDQNは見た目ですぐわかるからなんてこと無い
見た目ってのは、本人の服装も死ぬほどダサいし、
基本車移動だから車種や改造でもわかるw

あと、「ダサい」の語源は「田舎い」、これ豆知識な（「だしゃい」と読める）

対人恐怖症の人って血液型なに型が多いんだろ？自分はＯ型

バイト出来るようになりたい

>>822
俺も
もう大学２年やのに…

>>821
俺も

そらA型に多いにきまっとるやろ
几帳面・神経質・内省的の典型や
うつ病自殺者もA型に多い

今年から働いてるが、研修の担当の人がとてもいい人なのに、
俺が怯えさせてしまっている。というより挙動不審だから向こうもきにしてる。
あー死にたい。マジでなんでこんなことで悩まなきゃいけないんだ

>>826
一辺飲みながら打ち明けてみれば？

それが出来るんならこんなスレに書き込んだりしないだろ

>>826
思い切って聞いてみたら？
「○○さんから見て自分の仕事ぶりどうですか」とか「性格的にやっていけるか心配なんです」とか。
自分をさらけ出したら一歩進めるかも。

まあ>>828の言うとおりなのかもしれんけどw

>>825
a型の人口が4割だもんな

>>825
俺O型なのにA型みたいな体質してんよ

B型なのに対人恐怖症

Ｏ型だけど神経質で細かいことにも気になる
かと思えばすごい大雑把で適当なところもある
一言でいえば変なとこでこだわりが強く自分でもよくわからん

血液関係ないだろww



B型です

どっかの原住民の血液型調べたら全員Ｏ型だったこともあるらしいから、Ｏ型は対人関係得意なんじゃねえの。てか世の中対人関係得意な人あまりいないみたいだよ。

お前なに言ってんだ

3つの区切りに何の論理的つながり無くてﾜﾛﾀ

日本語でおk

>>835これは教育やろなあ

>>801
＞忘れるくらい打ち込めることを見つけるだけ

例えば？

>>835
オチャメすぎｗ

誰か急に倒れたりしてその場に自分しかいなくても逃げるの？
そういう場面になれば対人恐怖忘れて必死に救護するのが人の道なんじゃね？

逃げるか擁護するかはわからんが、
スイッチが重いことには変わりが無い

>>842は映画の見すぎだろ、妄想野郎だからほっといてやれｗ

お手玉をやると鬱やパニック障害が治ると
医者が書いている

>>835-838
ワロタ

道ばたに人が倒れてるのを見過ごしたことが何回もある。
自分の心の中では色々あったけど客観的事実だけみれば人の道に外れてるな。

意識が外に向いててやばい

このスレにいる人って何の仕事してるの？
仕事してない人はどうやって生活してるの？

貯金崩し
アホボンでスミマセンでした

どうしても視線があわせられないんですが、どうすればいいですか
家族や友人でも視線があうとパッと空してしまうんですが

>>851
それは対人恐怖じゃなくて視線恐怖じゃね？
ここよりも↓のスッドレが適切。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1327290176/

どうせあと5〜7年ぐらいで自決する予定だから
対人恐怖治して派遣でもして少し贅沢して終わりたいと思う

親が死んだら即妹と死ぬ予定
親にはお金使いきって欲しい
これらはちゃんと話してある

>>852
ピンポイントかも、ありがとう。

>>851
慣れ。
意識して目を見て話すようにしないと治らない。

御岳百草丸に興味を持ったんだけど
近所のスーパーのお薬コーナーに入るのが怖い
薬剤師の人いつも暇そうにしてるから話しかけられそうで怖い……

だから売ってあるのかどうかもわからない……

床屋行きにくい。
けっこう可愛い人がいっつも切ってくれるんだけど
すごい緊張する

うらやま

俺はブサイクきめえとか思われてそうだ

Ｏ型は免疫力が強く風邪をひいてもすぐ治る
Ａ型は免疫力が弱く病気が治りにくい
だからＡ型のほうが神経質だというのは事実
Ｂ型とＡＢ型については不明

A型だけど風邪めっちゃひくわ。
ただの風邪だけど完治は1週間かかる、これって遅いの？

自分もうつ病だけど６年治ってないまま・・。
Ａ型だ

接客系のバイト全部NGだわ

>>847
そんなにぽんぽん人が倒れてるとはすごい地域やな

>>864
同じく
接客系以外で対人恐怖症の人ができるバイトってあるのかな…？

人間怖い
早く家に帰って娘(猫)に癒されたい

Ｂ型は割合神経質な人多いよ。

お手玉をすると
鬱やパニック障害が治ると
医者が書いてたよ

Googleで「対人恐怖」で検索すると初めの数ページは屑みたいなのばかり。
　
ネットで治療法を探すのも大変だよな。
運頼みというか根気いるというか。
でも昔よりは便利だから仕方ないかな。

A型図太いじゃん
本人は気を使ってる自分アピールしてるけど実際は自分だけが正義で世の中の基準だと思ってるし

血液型と性格の関連性が無いのはもう医学的に解明されたろ。
無意味な話すな

キチガイがファビョる前に話題変えよう。
いくら俺が対人恐怖症でも容赦しないぜ。

あれが本当なら性格は”４パターン”しかない
ということになるからなｗ

血液型診断ってあれ大体マクロ的見解で誰に対しても「あ、私これ当てはまる。」
って作られてるんだよな。
A型にメンヘラが多いのはA型人口が一番多いからだろjk

話題くれ

そうそう昔「対人恐怖」でググったら「会話の格○術」とかいうやつがあった。
あの斎藤とかいう奴って絶対詐欺だよな。一回５０マン位合宿云々に費用取られて
先払い。医者の免許あるのかも怪しいｗ
検索すればブログやらなんやら手放し絶賛したのがやたらでてくるけど、あきらかに自演。

わらにもすがる弱者喰いもんにするなんて糞最低な爺だよな。

同じ接客でも深夜コンビニなら何とかなりそうな気がする。
週2回程度でもokな食品工場の派遣があるけどやってみようかな。
働かなければいけない人からすれば甘えかな・・。

斎藤じゃねぇや、岩波だった。スマン

かすりもしてねえww

四股踏みの姿勢のまま静止
するとたちまち鼓動が早くなる
その時、怖い場面をアリアリと思い出す
脳は運動で心臓がドキドキしているのか、怖くてドキドキしているのか分からなくなる
これによって恐怖心が中和される

運動による脱感作法です
効果絶大です

ウェブで治療法を検索すると情報商材ばっかりで嫌になるよな。
そんなんだから余計人間が嫌いになるんだよって言いたい。

ある程度は遺伝なのかな、とも思ったりする。
犬とか競走馬の性格とか見ててもそうだし。

遺伝はかなり強いと思うぜ・・・
早くに離婚したせいで顔も知らない父親（今はうつ病だか何だかでナマポ）が
全く俺と同じ思考回路を持ってるように思える
母や祖母から聞いた範囲のことだけど

体質なんかも遺伝で、性格に影響してくるし・・・
一族共通の下戸体質＋コミュ障→飲み会恐怖→重度のコミュ障
喘息もち→運動嫌い→インドア派→外に出る事自体がストレス
病院行ってないからわかんないけどｶｰﾁｬﾝも俺もアスペじゃねーの？って思うことある
でも妹は元気なんだよな・・・

おまいらゴールデンウィークの予定は何かある？

>>885
香港行く予定

>>886
ねーよksgみたいなレスを予想してただけに予想外だったわw
羨ましいな。
俺も金があったら一人で海外とか行ってみたい。

GW前は沖縄へライブ観戦兼旅行
GW中はバイト
GW後は…わからん
他は年中悩んでるだけ(´；ω；｀)

>>885
ねーよ

つか、人の多い土日祭日は行動しない癖がついてる

別に普通に家にいるよ。行事に踊らされる時点で未熟だな

人の多い土日祝日は外に出ないし
平日も外に出ない
お金も無いし希望もない

森田療法って入院しなきゃいけないんだね。
遠い上に、親にこの病気のこと暴露しないと入院できないもんな
難しい・・・。

対人恐怖ってもレベルある
外出もできん重度は生活困難で死ぬしかないみたいになるな
ハローや生ぽ申請や医者行くのもこわいだろ
たいてい医とかの治療効かない
だからネットで怪しい治療法、商売がはびこる
金持ちなんかいないのに
　
いやホントに効く治療とかあるかも知れないけど

ゼミ形式の授業がヤバイ
処方箋なしで精神安定剤安くてに入らないの？
自己紹介で声は震えるし体もビクビクなってキチガイ認定されたかも

>>893
＞外出もできん重度は生活困難で死ぬしかないみたい
たいてい医とかの治療効かない

↑自分はこの状態だったけど薬で嘘みたいに緩和されたよ？
もちろん薬は手放せない必須だけどね。後は認知変えてくしかないのかなと思う

>>854
妹も対人恐怖なのか？
そうじゃなかったら道連れにすんなよｗ

>>896
妹？

>>896
いや、妹は対人恐怖とは違う
でも、世間への失望感や恨みがほとんど同じで死にたがり
道連れじゃなくて、合意してる（、というか同じ事考えていたとわかった）よ
>>897
よく読んで

場面緘黙の人おる？

>>898
>世間への失望感や恨みがほとんど同じ
ってことは君が対人恐怖になった原因の一つがその「失望感や恨み」なわけだ
で妹がまだ対人恐怖という病気にまではなってないのなら、
自分のようにだけはならないよう励ますべきじゃないのか？
俺なら大切な肉親を巻き込みたいとは思わないよ

>>895
なんていう薬を服用されてそこまで回復したのですか？


勇気を出して病院行って抗不安薬や抗鬱薬出してもらったけど、記憶が飛ぶ副作用が怖くて中止してしまいました。
今はパニック症状が出たときだけランドセン錠というのを服用しています。


合う薬は人それぞれだと思いますが、よろしければ詳しくお訊きしたいです。

>>900
＞>世間への失望感や恨みがほとんど同じ
と
＞ってことは君が対人恐怖になった原因の一つがその「失望感や恨み」なわけだ
に飛躍を感じる上、
＞で妹がまだ対人恐怖という病気にまではなってないのなら、
＞自分のようにだけはならないよう励ますべきじゃないのか？
＞俺なら大切な肉親を巻き込みたいとは思わないよ
よく読めばわかると思うんだけど、妹当人として決心がついてるので、
別に俺が道連れに殺すわけじゃないよ（笑）
違う場所でそれぞれ自決するのかもしれないし、俺が殺されるのかもしれないし、それはわからない
ただ答えだけが決まっている

緊張して面接失敗して救済の抽選にも落ちてゼミなし生活確定な俺
友達できないし何のために大学いってるんだかわからなくなってきた

877
岩波先生は医者なんかより優れた技術持ってますよ。

対人恐怖は自意識過剰から来てる。

そんな当たり前のこと言われても

自意識過剰だとわかっててなおどうすることもできないから苦しいんだよなぁ…

同じマンションのおばさんやたら色々聞いてくる
仕事なにしてるの？とか…会いたくないから 昼間は外へ出ない 夜中行動してる

ああ・・・
おばさんってやだよね
言いふらすから何も話したくない

おばさんっていうか女全般

本音で付き合おうとしないことだよ
建前で接する方法も覚えよう

>>878
深夜コンビニチャレンジしたけど泥酔オヤジとヤンキー怖いよぅ

犬相手なら目線合わせられるのに、なんで人間だと無理なんだろ

まあ、対人恐怖っていっても、一人でアクティブに行動するタイプと
ただのヒキニートと二極化してるわな

>>913
そうなの？その差は何？

視線恐怖の有無とか？

自意識過剰が要因の一つなら、普段のあなたとは違う振る舞いをシュミレーションしてみましょう。

上のレスで上がってた言いふらすおばさん。
彼女はあなたのことを意地悪く観察してネタがあれば面白おかしく周りに話すでしょう。

ではそのおばさんになるイメージをしてください。
近所の人、通行人、店員をあなたは観察して、滑稽なところを探し出しています。
何かを見つけたあなたは友達の輪の中心になって笑いながら発信しています。
そう、あなたの意識は今、自分ではなく他人に向いています。

無神経なおばさんとあなたの違いはそれだけなのです。
人と向かい合った時、意識が他人に向いているか、自分に向いているか、です。

人に会う不安とか恐怖は薬と、とにかく人に会う練習でだいぶマシになったんだけど
書痙はどうすれば治るんだろうか

甘えがない人になりたい。
甘えがない人はカッコいい。
僕はいつまでもママのおっぱいを吸っている。
「おいｗ見ろよｗあいつｗｗｗおっぱい吸ってるぜｗｗｗｗ」
「はははｗｗクソワロタｗｗｗｗ」
僕の対人関係は基本的にこの構図である。

仕事にしろ、対人関係にしろ、何一つとして真剣に取り組めない。
妹は言っていた。「逃げてる…」
そうなのだ。しかし、ママのおっぱいから離れる事はつらい。
寒い冬の日に温かい布団から出る事よりも、数倍つらいに違いない。
やりたい事が何もない。ママのおっぱいを吸っている方がいい。
しかしこれじゃダメだと分かっている。しかしどうしても次の一歩を踏み出せない。

一歩を踏み出せる元気が出た瞬間を無駄にしないよう準備しとかなきゃな
甘えのない人間になるための準備を……
準備が辛いなら準備の準備を……
準備の準備の準備を……

>>917
ドーパミン神経群の異常で起こるわけです
改善策としましては
ジョギングや水泳をする
よい香りを嗅ぐ
楽しい会話をする
字や絵をバランスを計りながらシッカリと書く…などです

あとドーパミン神経から出るドーパミンが減り
交感神経から多量のドーパミンが出る
そのため筋肉が硬直し、運動神経が狂う
これが書痙のメカニズムです

交感神経の興奮を抑えることも学びましょう
瞑想、自律訓練法、ストレッチ体操…
気持ちの良くなることをやりましょう

ドーパミンの原料もセロトニンなので
赤身の肉と野菜をシッカリ摂りましょうね

他の精神病患ってる者だけど、私は>>911と同意見。
何でも本音で相手にしようとするから、相手の言ってる事も全て本音と見なして受け取るハメになるわけで。
誰彼問わず本音で相手にしようとする必要はないし、今の時代でそんな事したらそりゃ誰だって対人恐怖になるって(笑)。
肩の力を抜いて、嫌いな奴の言ってる事なんてこっちの本音で考えない事だよ。
まぁ嫌いだからって無視するのはさすがに大人気ないしね(笑)。

ちまたでよく見る、書籍ってどうなんでしょう？
ほとんど会話のない内勤から、交渉ごとを任される部署に移って、
何を話すというか、話しかけること自体が怖くて、よさげな本があればと思っているのですが

病院いけば治るのかな？

Wikipediaの

視線恐怖症
嫌疑恐怖症
吃音症
自臭症
過敏性腸症候群

が当てはまるんだけど
今一番悩んでるのが年下の後輩に対しても敬語を使ってしまうこと
家族とは普通にため口なんだけどね
友達はいないから分かんないや

>>923
いきなりすみません。今までROMでしたが、今ちょっと対人恐怖入ってきていたので、とても良いアドバイス聞けたと思います。
まだまだ人と接する事が怖いけれど、克服していきたいと思っているので少し救われました。

>>920-922
もっと解説してくれ。
とりあえず運動は無条件に良いんだな？
毎日スポーツすれば緩和するんだね？

>>923
なるほど。

友達といるときに友達の友達が話しにきたら話に入れなくて居づらくなるよな

分かる
後ろで二人の話聞いてるだけになる
話が終わるまでどこかに行ってたい

「もーこの子はすぐ甘えてくるんだから…」
とか言われてええええええええ

わざと話に入れないような話する奴もいるよな、思い出話とか
そうゆう時はいつも携帯ピコピコしてしまうが

そこでムスッといじけて別のことし出すと心象悪くするから
にこにこしながらへーと適当に相槌打っておけばいいよ
普通の、一般的な常識を持ってる人だとちゃんと話ふってくれる
両方底意地悪い・全く気がきかないタイプだとしばらくしても話に入れようとしないから
その時はこっちからお前らと付き合いたくないと見切りつけてトイレでもどっか行けばいい

>>927
パーキンソン病にかかると
手足の震えが止まらない、異様なほど引っ込み思案になるなどの症状が出ます
これはドーパミン神経が死滅することから起きます
書痙の人はドーパミン神経が死滅するというような重症ではないですが
ドーパミン神経に異常があるのは間違いないです

ドーパミン神経を活性化させれば症状が緩和されます

ドーパミン神経が通っている脳の部位をドーパミン神経群といいます

手先の器用さ、明るい性格、空間認知能力を司るのがドーパミン神経群です

俺手先は器用、空間認識能力も高い
だけど暗い性格

>>927
スポーツをするのならジョギングがイイです
スロージョギング、普通のジョギング、全力ダッシュの３つを組み合わせると良いです
前頭葉の違う３カ所が活性化されます

ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンの３つが自動的に増えます
逆に脳細胞を破壊するストレスホルモンが減ります

それが事実ならドーパミン神経に異常が起こる原因はなんなんだろ？
たとえば過去に激しい快楽を得た経験があったりするとそのようなことが起こったりするのだろうか
快楽といっても性行為によるものから薬物使用とかいろいろあると思うけど
たとえばオナニーした後とか脱力感に襲われたりするよな
薬物も聞くところによると効果が切れると禁断症状がでると言うし
たとえば恋愛したときとか心がフワフワしたような気持ちいい感覚になるよな
その度合いがあまりにも凄まじいとそのドーパミン神経に異常をきたしたりするのだろうか？

空間認知能力が絶望的になくて運転ができない
原付で何度か事故を起こした
手や首が小刻みに震えることもよくあるな
運動すればいいのか・・・でも外歩くのこわい
バス停まで歩くのは全く平気なんだけど
ジャージになって運動する体勢で外出ると注目されてるような
晒しものになって気になって怖い

数年前に発見された学説では、
酒タバコドラッグギャンブル性的快楽は脳の同じようなところに同じような作用を及ぼすらしい
言われてみればよくわかるね（俺はタバコや違法ドラッグは未経験だが）
日本語では「射幸心におぼれる」にあたる
陳述記憶（頭の記憶。例：今日の夕方公園に一人散歩に行った）と、
手続き記憶（体･感情の記憶。例：温かかった、楽しかった）とのバランスがあまりにおかしいと大変なことになる

>>926
１５年位前の映画だけど「パッチ・アダムス」を薦めてみる
笑いで精神病を治し続けてきた実在の医者と実話を元にしたストーリーなんだけど、
本当に大事なのは自分で自分を追い詰めない事だと思うよ

じゃあ俺フリーター辞める。
はははははｗ
もううんこがおいしくってｗ

>>939
あったなあそれ
かなりきたわ いろいろな意味で

>>936

い・で・ん・しの異常

運動ならジョギング縄跳び、腹筋運動、スクワット運動

あとドーパミン神経は楽しい会話に反応する
しかし対人恐怖症の人は会話相手がいないので、代わりにお笑いのＤＶＤを見たり
楽しい歌を聴くとイイです

ドーパミン神経は良い香りにも反応するので、アロマオイルを焚くのもイイです

ドーパミン神経は空間認知に反応するから
字や絵をバランスを測りながらシッカリと書くのがイイです
姿勢が悪いと目が水平線に対して平行じゃなくなり、空間認知が歪みます
姿勢を真っ直ぐにしましょう
地図を見ながら知らない街を歩き、面白い店があれば記憶して
駅からその店までの道順をイメージを使って思い出す
逆に店から駅までの道順を思い出すというトレーニングも効果的です

ドーパミン神経群が活性化している人は
楽器の演奏や車の運転、スポーツが得意
しかも性格が明るいのでマスマスみんなの人気者になります

ドーパミン神経群に異常のある人、対人恐怖症の人たちは、これとは逆の状態になり
負のスパイラルに巻き込まれド壷にハマります

そっかーすごいね(棒)

真偽は知らんが
>姿勢が悪いと目が水平線に対して平行じゃなくなり、空間認知が歪みます
これはちょっと役に立つかも
目線を平行にするって意識持ったら自然と俯かなくなるし
対人恐怖で背筋伸びてる人間はまずいないだろうなｗ

そもそも治る気ない奴が大半だから治らないんであって。

治る気ないってなんだよｗ
治療法があってそれを怠ってるならそういう言い方もわかるけどそんなのないだろ

>>947
治す気も何も、気付いたら治ってたっていう事例は結構多い

一ヶ月ちょい
丹田呼吸法、オナ金、あと出来る日はランニングしてるけど
初対面の女性でも緊張しなくなってきた
どれが効果あったのか、それとも単に年齢重ねたからなのかはわからん

セロトニン神経は表情筋と背筋に繋がっている
セロトニン神経がショボンな対人恐怖症の人は
表情筋が垂れて眠そうな顔になり、猫背にもなる

ジョギングするにも常に人の目線が気になって出来ない…
帽子＆グラサンでも無理だた…

ドーパミンて悪さするんじゃなかったけ？
統失とか、あれは過剰？になった場合だけ？

>>952
時間に余裕があれば夜中とかはどうかな？
案外走り始めると人目気にするどころか自分でいっぱいいっぱいになっちゃうよ
フォームが悪くなければ自然と姿勢も矯正できるし

ノルアドレナリンはイライラすること考えると出てきて
割とコントロール可能
セロトニンは増やそうとVBサプリとってたら
米製で日本製より成分多めのせいかB6とりすぎて光過敏症で一時的に湿疹になったわ
ドーパミンはアロマオイル試してみたいな

つーか、あのageキチ今度はSADスレに迷惑掛けてないか？

運動をしないとセロトニンは増えないのです
非必須アミノ酸は、トリプトファンが脳内に取り込まれるのを邪魔してしまうのです
運動によって非必須アミノ酸を消費すれば問題ないです

認知行動療法とか一人でやり出してますが、脳内神経物質とかも重要なんですね
とりあえず運動してみます

>>956
家でする運動とかでもいいの？
なにかおすすめあったら教えてください

>>958
できれば野外でのジョギングがいいけど
室内だったら楽しい音楽をかけながら適当にダンスするとか
エアーギターならぬエアー縄跳び
スクワット運動など

ランニングしてきた
すぐに左足首痛くなって辞めた
行ってもこれじゃあ意味ない…

>>960
まずそのダメダメ思考と挫折癖をなんとかしないと

走るな、ゆっくり歩け
準備運動くらいはしとけよ
慣れないことをいきなりするもんじゃない

したわ
前から左足だけ走ったら痛い

左足だけﾊﾞｲｵﾆｯｸにしな

数分前に話した人の顔が思い出せないことってある？

無いな。
頻繁にあるなら対人恐怖とは無関係の病気か障害じゃないかしら。

数分前てのは顔はないけど会話ならある

会話してる途中に頭の中が真っ白になって、相手が何を言っていたか分からなくなることならある……というかあった。
最近は会話すらしてないわ。

>>968
それはある
自分の場合アスペなのか対人恐怖によるものなのかは分からないけど

小学3年生の時、クラスメイトの少年に校庭で
髪を掴まれて何もできず、ヘラヘラとへつらう事しかできなかった自分。
それを見た女の子が
「可哀想だよ、やめてあげなよ」
と言っていた、あのシーンが全然心から離れない。
今でも僕にとって男は恐怖であり、女は僕を見下す者。
職場でも時々この構図になる。

「死ねばいい」と（僕に向けていったわけではないだろうが）言う男もおり、
それに答えて「あははｗ」と笑う女性社員もいる。

ナイナイの岡村がTVでみんなからバスケボールを投げられて
笑われていた光景が、まさに自分だと思う。

すごいでつね^ｐ^
早くしんでください＾p＾

ID:yyMD2rHK

なんだこのキチガイ

>>970
え？何？
そう言う事言えば優しくアドバイスもらえると思ったの？ｗ

なんだこいつwww

いつも俺がビクビクオドオドで相手をイラつかせ気を使わせてしまう

>>972
２ｃｈ初心者だろ
俺も初めて書き込んだ時は、IDの事を知らずに書いてたから懐かしいな

>>970
ここは対人恐怖を治す事について話す場所だからさ
具体的なイジメの体験談などはイジメ専門スレの方が仲間も多いだろうし、
有益な情報を得られると思うよ

>>973
IDって知ってる？

知ってる。
自分をフルぼっこしている様子をみせれば
構ってもらえると思った。

人と話す時、口がピクピク痙攣して言葉がうまくしゃべれないんだけど、
同じ人いませんか？

あなたの心は元気ですか？心の病は誰でもかかるものです。
うつ病、パニック障害、境界性人格障害
どれも生きることがつらくなる重い病気です。
あなたは1人で悩んでいませんか？

9年間、心の病気を抱えた私が語る、あなたを助ける魔法の言葉50選
http://utsunokotoba.ie-yasu.com/

慣れだろ慣れ　今の状態が当たり前だと考えればいい
今時潤ってる奴の方が知恵遅れ、とでも考えれば気も楽になるさ

慣れって簡単に言うけど対人恐怖は人と接するのが苦痛な病気なわけで
毎回人に会う度に拒絶反応起こしてしまって慣れるとは思えない

>>982
すまん
自分にイラついてた