パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 68
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 67
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1276793925/
■関連スレッド■
□■□不安神経症15□■□
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1259943176/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」132
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1281703455/
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 67
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1276793925/
■関連スレッド■
□■□不安神経症15□■□
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1259943176/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」132
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1281703455/
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■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
■お役立ちサイト■
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
不足・誤り等ありましたら追記・訂正よろしくお願いします。
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
不足・誤り等ありましたら追記・訂正よろしくお願いします。
パニになって2ヶ月、それ以前に狭心症みたいな痛みも
何度も経験してたから心療内科行く前に心臓調べようと心電図とかやったけど異常なし
内科でゾロフトを処方されたが副作用があまりにきつい、起き上がれないレベル
飲むの2日で辞めちゃったよ
医者に怒られるかしら ああ心臓が痛い
何度も経験してたから心療内科行く前に心臓調べようと心電図とかやったけど異常なし
内科でゾロフトを処方されたが副作用があまりにきつい、起き上がれないレベル
飲むの2日で辞めちゃったよ
医者に怒られるかしら ああ心臓が痛い
6 ：優しい名無しさん：2010/08/21(土) 16:07:02 ID:7vuC8j3i
カキコミテスト
7 ：優しい名無しさん：2010/08/21(土) 18:55:30 ID:o8vb9qEL
心臓が痛いときは胸全体が痛むよ。まあ、それはともかく、心臓が
疑われるのなら、もっと、きちんと検査を受けた方がいいよ。
疑われるのなら、もっと、きちんと検査を受けた方がいいよ。
8 ：優しい名無しさん：2010/08/21(土) 18:57:14 ID:7H4h9K3u
>>1
乙カレーです。
過去ログ倉庫に落ちたのに関連ﾓﾅｰ薬局まで新スレ誘導でGJ!です。
>>5
睡眠薬だけど全く効果無かった(逆効果で覚醒する)ので2日で自己判断で止めたけど
薬を変更してくれただけで怒られなかったよ。
次の診察まで効果無いのに4週間も飲み続けたら体に残ってしまうからね。
パニック障害って100人で1～3人の割合で患うんだろう。
いつも大型店舗行くたびに「自分と同じパニック障害の人が、この中にいるのかね？」と思う。
乙カレーです。
過去ログ倉庫に落ちたのに関連ﾓﾅｰ薬局まで新スレ誘導でGJ!です。
>>5
睡眠薬だけど全く効果無かった(逆効果で覚醒する)ので2日で自己判断で止めたけど
薬を変更してくれただけで怒られなかったよ。
次の診察まで効果無いのに4週間も飲み続けたら体に残ってしまうからね。
パニック障害って100人で1～3人の割合で患うんだろう。
いつも大型店舗行くたびに「自分と同じパニック障害の人が、この中にいるのかね？」と思う。
>>8
同意
同意
10 ：優しい名無しさん：2010/08/21(土) 20:37:43 ID:o8vb9qEL
なんとかは何人に何人の割合とよく言われるけど、どこからその数字が
出てくるのかなあと思うね。両内相にしても糖尿病にしても。
１００人に３人もいるのなら、千人の学校なら、３０人もいるわけ？
少なくても１０人？
出てくるのかなあと思うね。両内相にしても糖尿病にしても。
１００人に３人もいるのなら、千人の学校なら、３０人もいるわけ？
少なくても１０人？
11 ：優しい名無しさん：2010/08/21(土) 23:50:43 ID:3ToWQad8
意外とパニック障害はポピュラーな疾患なんだって。パニックになってから知った。パニ歴長いけど、既に持病と思ってます。うつ病とは違うから、まだいいけど…
12 ：優しい名無しさん：2010/08/21(土) 23:56:58 ID:Mf4v/O0h
質問なんです。すみません。
電車でパニック発作みたいになりました。ここ４年で３回目。
今回も20分くらいで嘘みたいに治まったので病院には行ってません。
症状から探してパニック発作にたどり着いたんだけど、｢死の恐怖｣はなかったです。
死の恐怖とか、再発したらと思うと怖くて外に出られない
って言うのがない限りは違うんでしょうか？
いくつかサイトを見てみたけど、ストライクな記述が見つかりませんでした。
失礼な質問でなければアドバイス頂けないでしょうか？
電車でパニック発作みたいになりました。ここ４年で３回目。
今回も20分くらいで嘘みたいに治まったので病院には行ってません。
症状から探してパニック発作にたどり着いたんだけど、｢死の恐怖｣はなかったです。
死の恐怖とか、再発したらと思うと怖くて外に出られない
って言うのがない限りは違うんでしょうか？
いくつかサイトを見てみたけど、ストライクな記述が見つかりませんでした。
失礼な質問でなければアドバイス頂けないでしょうか？
13 ：優しい名無しさん：2010/08/22(日) 03:49:04 ID:VoNH0AF7
>>1さん、スレたてありがとうござました。
14 ：優しい名無しさん：2010/08/22(日) 04:04:51 ID:YofPdZEU
戦うこと？
必要なのや
必要なのや
パニが原因で全般性不安障害も併発したかも
朝から晩まで不安で身の置き所がない
あと抗不安薬依存になってきた
こりゃもう駄目かもわからんね PCいじってなんとか正気保ってる
朝から晩まで不安で身の置き所がない
あと抗不安薬依存になってきた
こりゃもう駄目かもわからんね PCいじってなんとか正気保ってる
16 ：優しい名無しさん：2010/08/22(日) 12:00:25 ID:yTvaNABT
パニック障害って、心の病気だろ？ それなら、自殺でもしない限り
死ぬことはないじゃん。どうして、そんなに騒ぐのか不思議。
>>15 俺思うんだけどさあ、パソコンなんかより、生きた人間の声や
姿が見られるテレビの方がいいと思う。テレビ見るのもきつい？
死ぬことはないじゃん。どうして、そんなに騒ぐのか不思議。
>>15 俺思うんだけどさあ、パソコンなんかより、生きた人間の声や
姿が見られるテレビの方がいいと思う。テレビ見るのもきつい？
>>15
抗不安薬、何飲んでる？
抗不安薬、何飲んでる？
>>16
そりゃあんたが過呼吸等の死ぬほど苦しい症状を経験してないからだよ
そりゃあんたが過呼吸等の死ぬほど苦しい症状を経験してないからだよ
>>12
自分は精神科に行く前からパニック障害だと気付いてました。
「心臓がドキドキする」と検索したらパニック障害に辿りつきました。
診察の結果「気にする事はないですよ。」と言われて薬も処方されず
結局、1年後に悪化して現在通院してます。
貴方の場合もパニック障害の可能性が高いですが、発作の頻度からいって
発作時に飲む頓服薬を処方してもらうと良いかもしれませんね。
もちろん私は精神科医では無いので1度病院で診察してみてはどうでしょう？
>>18
過呼吸タイプのパニック障害の人はしんどいと思う。
IKKOの過呼吸で苦しんでるのをテレビで見た時は衝撃的だった。
自分は動悸が激しくなるタイプなので
面接の時、最大級の動悸が来て事情を説明して面接を断わって逃げ帰ったチキンですｗ
自分は精神科に行く前からパニック障害だと気付いてました。
「心臓がドキドキする」と検索したらパニック障害に辿りつきました。
診察の結果「気にする事はないですよ。」と言われて薬も処方されず
結局、1年後に悪化して現在通院してます。
貴方の場合もパニック障害の可能性が高いですが、発作の頻度からいって
発作時に飲む頓服薬を処方してもらうと良いかもしれませんね。
もちろん私は精神科医では無いので1度病院で診察してみてはどうでしょう？
>>18
過呼吸タイプのパニック障害の人はしんどいと思う。
IKKOの過呼吸で苦しんでるのをテレビで見た時は衝撃的だった。
自分は動悸が激しくなるタイプなので
面接の時、最大級の動悸が来て事情を説明して面接を断わって逃げ帰ったチキンですｗ
21 ：優しい名無しさん：2010/08/22(日) 20:14:25 ID:yTvaNABT
>>19 テレビを見た方がいいと言ったのはもちろん、明るい楽しい番組が
いいという意味だよ。まあ、スリラーが好きだというのなら別だけど。
映画もコメディタイプがいいんじゃないかな。
>>18 過呼吸かあ、、、そういうのって予感がしたら薬を飲むとかって
できないのかな。起きた場合に適切に処置すればすぐ治まるものと思って
いたけど、違うのかなあ。
いいという意味だよ。まあ、スリラーが好きだというのなら別だけど。
映画もコメディタイプがいいんじゃないかな。
>>18 過呼吸かあ、、、そういうのって予感がしたら薬を飲むとかって
できないのかな。起きた場合に適切に処置すればすぐ治まるものと思って
いたけど、違うのかなあ。
22 ：優しい名無しさん：2010/08/22(日) 22:39:59 ID://iMGXhE
チョコラbbってどうなんでしょうか？
24 ：優しい名無しさん：2010/08/23(月) 12:58:23 ID:jW+oUtn5
原因を突き止めない限り何をしても無駄というのは見当はずれ？
>>24
パチンコが原因でパニック障害になった俺は完全にパチンコを止めた。
けどパニック障害は治らない。残念ながら完治が難しい病気なのは芸能人を見てたら分かる。
島田紳助：18年間闘病中。番組収録前には必ず薬服用
苦手な場所は高速道路→高速道路に入る前には同乗者に運転を代わってもらう。
長嶋一茂：うつ病も併用。
苦手な場所、飛行機は絶対乗れない。新幹線も各駅停車じゃないと無理
IKKO：1度完治したが再発して治療中
仕事してる時はパニックにならないらしい(仕事が好きで集中してるからだと思われる)
中川剛：パニック障害の再現VTRだけで完治したのか治療中なのか語らず
他の番組でフットボールアワーの後藤に「ストレス解消はどうしてんの？」と質問されて「子供と遊ぶ事」と答えている。
アンルイス：パニック障害の為、歌手活動を休止。今現在も治療中
のんびりとした生活を過ごしている。1番の仲良し芸能人は研ナオコ
安西ひろこ：パニック障害の告白本の告知でテレビに出ただけで詳細不明
過去1年間でパニック障害の事を語った芸能人のまとめ(俺が確認した情報のみ)
パチンコが原因でパニック障害になった俺は完全にパチンコを止めた。
けどパニック障害は治らない。残念ながら完治が難しい病気なのは芸能人を見てたら分かる。
島田紳助：18年間闘病中。番組収録前には必ず薬服用
苦手な場所は高速道路→高速道路に入る前には同乗者に運転を代わってもらう。
長嶋一茂：うつ病も併用。
苦手な場所、飛行機は絶対乗れない。新幹線も各駅停車じゃないと無理
IKKO：1度完治したが再発して治療中
仕事してる時はパニックにならないらしい(仕事が好きで集中してるからだと思われる)
中川剛：パニック障害の再現VTRだけで完治したのか治療中なのか語らず
他の番組でフットボールアワーの後藤に「ストレス解消はどうしてんの？」と質問されて「子供と遊ぶ事」と答えている。
アンルイス：パニック障害の為、歌手活動を休止。今現在も治療中
のんびりとした生活を過ごしている。1番の仲良し芸能人は研ナオコ
安西ひろこ：パニック障害の告白本の告知でテレビに出ただけで詳細不明
過去1年間でパニック障害の事を語った芸能人のまとめ(俺が確認した情報のみ)
長嶋一茂よく海外ロケ行ってるけどな
27 ：優しい名無しさん：2010/08/23(月) 19:42:45 ID:jW+oUtn5
>>23 ということは、予防用の薬を一生飲むと言うことになるのかな。
>>25
安西ひろこは幻覚が見えるとか言ってたがｗｗ
安西ひろこは幻覚が見えるとか言ってたがｗｗ
彼氏彼女持ちの人、デートではどこに行ってますか？
彼はどんな私でも好きだとは言ってくれていますが、発作中の私を見たらどう思うか・・・
精神病には縁のない普通の人なので街や映画、食事に誘ってきますが何かしら理由とつけて断っています
視線恐怖やSADも併発してるので昼が苦手だし彼にはおかしなところ絶対見せたくない
また別れがくるのかなー
カミングアウトした人とかいる？
彼はどんな私でも好きだとは言ってくれていますが、発作中の私を見たらどう思うか・・・
精神病には縁のない普通の人なので街や映画、食事に誘ってきますが何かしら理由とつけて断っています
視線恐怖やSADも併発してるので昼が苦手だし彼にはおかしなところ絶対見せたくない
また別れがくるのかなー
カミングアウトした人とかいる？
30 ：優しい名無しさん：2010/08/23(月) 22:17:01 ID:KHuMe1k1
前スレ965です、あれ書いた直後に全サーバ規制に巻き込まれてました…
>>966のマスコミさんに亀レスします
断薬して悪化するのは良くないですね…PDは負のスパイラルにはまりこむと
いったんどん底まで落ちちゃいます、逆に正のスパイラルに乗れるとかなり
順調に回復する病気だと経験上思います、自律訓練法は自己流では
やりましたけど、専門的な物はやってません。
俺も酷い時はベッドから一歩も動けずに、トイレに行くのでさえ発作が起きて
この先の人生どうなるんだろうって毎日絶望してました、今では仕事もほぼ
皆勤ですし、PDの発作で休むことはゼロです、貴方も必ず良くなりますよ。
病院のそばに住んでることはプラスに考えて下さい、でも通い詰めると逆に
病院の側に住んでると言うことがマイナスになります、「すぐ近くに病院が
あるから大丈夫だ」と暗示をかけて、たまに頓服をもらいにいく程度に
出来ればいいんですけど…。
>>966のマスコミさんに亀レスします
断薬して悪化するのは良くないですね…PDは負のスパイラルにはまりこむと
いったんどん底まで落ちちゃいます、逆に正のスパイラルに乗れるとかなり
順調に回復する病気だと経験上思います、自律訓練法は自己流では
やりましたけど、専門的な物はやってません。
俺も酷い時はベッドから一歩も動けずに、トイレに行くのでさえ発作が起きて
この先の人生どうなるんだろうって毎日絶望してました、今では仕事もほぼ
皆勤ですし、PDの発作で休むことはゼロです、貴方も必ず良くなりますよ。
病院のそばに住んでることはプラスに考えて下さい、でも通い詰めると逆に
病院の側に住んでると言うことがマイナスになります、「すぐ近くに病院が
あるから大丈夫だ」と暗示をかけて、たまに頓服をもらいにいく程度に
出来ればいいんですけど…。
31 ：12です：2010/08/23(月) 22:44:51 ID:Thydc8lk
>>20さん
体験談交えて答えて下さって有難うございました。
私の方は、先日もけろっと治まってしまって、あれから今日までなんともなく、
また起こったら嫌だ…と思いはしても足がすくむって程じゃないので
病院、敷居が高いです。。。薬があるなら安心できそうな気もするけど
こんな程度で受診したらウザがられそう･･･。
私みたいのでも発作中？は相当しんどかったので
皆さん本当に大変なんだろうな…。お大事になさって下さいね。
体験談交えて答えて下さって有難うございました。
私の方は、先日もけろっと治まってしまって、あれから今日までなんともなく、
また起こったら嫌だ…と思いはしても足がすくむって程じゃないので
病院、敷居が高いです。。。薬があるなら安心できそうな気もするけど
こんな程度で受診したらウザがられそう･･･。
私みたいのでも発作中？は相当しんどかったので
皆さん本当に大変なんだろうな…。お大事になさって下さいね。
32 ：優しい名無しさん：2010/08/24(火) 10:17:51 ID:h+rDkPiA
>>22
チョコラbbと豆乳はパニックに良いらしいですね。
チョコラbbと豆乳はパニックに良いらしいですね。
>>29
あなたたちがどれくらい深い関係なのかわからないけれど
私はカミングアウトしました。
パニック障害と診断される前に彼の前で具合が悪くなったりしてました。
症状でググればパニック障害と出てきて
このままほっとけば出掛けられなくなるかもと思い病院へ
彼に打ち明けるか迷いましたが打ち明けてよかったと思います。
だって彼とのデートがまず認知行動療法となるしｗ
パニック障害のことを彼にわかりやすく説明しました。
そうすれば、ちょっと発作来そうと思ったら隠さずに頓服飲んだりできますし
あと私は気を使われると余計に発作が出てしまうので（「大丈夫？」という言葉
を言われると申し訳ない気持ちから発作へと繋がってしまう…）
パニック障害だからと言って気を使わなくて良いよ
普通の人、元気な人として扱ってと頼みました。
それに彼のことが好きなら
彼のために頑張ってあそこまで行くぞ！とか気合いが出てきたりします。
難しいけれど「パニック障害」を言い訳にしないことが重要だと思います。
私自身も難しいと感じていますがね・・。
デートは調子が良い日はちょっと遠出の予定を入れたり
調子が悪い日（生理前とか発作が出やすい日）は部屋で映画を見たりしています。
あとは基礎体温をつけて具合が悪い日とかをわかりやすくしておけば
彼にも最低限迷惑をかけれないようにできるはずです。
お互い頑張りましょう。
あなたたちがどれくらい深い関係なのかわからないけれど
私はカミングアウトしました。
パニック障害と診断される前に彼の前で具合が悪くなったりしてました。
症状でググればパニック障害と出てきて
このままほっとけば出掛けられなくなるかもと思い病院へ
彼に打ち明けるか迷いましたが打ち明けてよかったと思います。
だって彼とのデートがまず認知行動療法となるしｗ
パニック障害のことを彼にわかりやすく説明しました。
そうすれば、ちょっと発作来そうと思ったら隠さずに頓服飲んだりできますし
あと私は気を使われると余計に発作が出てしまうので（「大丈夫？」という言葉
を言われると申し訳ない気持ちから発作へと繋がってしまう…）
パニック障害だからと言って気を使わなくて良いよ
普通の人、元気な人として扱ってと頼みました。
それに彼のことが好きなら
彼のために頑張ってあそこまで行くぞ！とか気合いが出てきたりします。
難しいけれど「パニック障害」を言い訳にしないことが重要だと思います。
私自身も難しいと感じていますがね・・。
デートは調子が良い日はちょっと遠出の予定を入れたり
調子が悪い日（生理前とか発作が出やすい日）は部屋で映画を見たりしています。
あとは基礎体温をつけて具合が悪い日とかをわかりやすくしておけば
彼にも最低限迷惑をかけれないようにできるはずです。
お互い頑張りましょう。
パニック障害の事を知っている異性と知り合ったけど結局、恋愛には発展しなかった。
最終的には無視されまして…
まぁ普通に考えて精神障害者と付き合う必要無いものな。
パニック障害になる前から付き合ってる恋人なら支えてあげるという接し方になると思うけどね。
>>26
という事は誇張して「飛行機には絶対乗れない！」と言ってたのか。
一茂は週刊誌によく記事にされるからなぁ。
最終的には無視されまして…
まぁ普通に考えて精神障害者と付き合う必要無いものな。
パニック障害になる前から付き合ってる恋人なら支えてあげるという接し方になると思うけどね。
>>26
という事は誇張して「飛行機には絶対乗れない！」と言ってたのか。
一茂は週刊誌によく記事にされるからなぁ。
35 ：優しい名無しさん：2010/08/24(火) 21:48:41 ID:xsNE/Vyx
36 ：優しい名無しさん：2010/08/24(火) 22:10:41 ID:h+rDkPiA
>>35
だから？
だから？
37 ：優しい名無しさん：2010/08/25(水) 15:39:20 ID:nQrgKmIm
風呂入れない
もう終わりだ
もう終わりだ
38 ：優しい名無しさん：2010/08/25(水) 16:24:38 ID:zt6fzvH2
パニック障害の場合、どんな薬を飲みますか？
39 ：優しい名無しさん：2010/08/25(水) 16:28:40 ID:nQrgKmIm
抗うつ剤とか、抗不安薬とか、人によっては睡眠導入剤とか
ジェイゾロフトとデプロメールどっちがいいだろう？
薬が合う合わないは人によるから両方試してみれば
どっちが優れてるとかって言うのも人それぞれなんですかね？
仕事中に軽パクに・・動悸と呼吸困難が来て
ハンカチで口抑えて耐えしのいだ
はぁ・・びびったよ
ハンカチで口抑えて耐えしのいだ
はぁ・・びびったよ
44 ：優しい名無しさん：2010/08/26(木) 14:12:47 ID:ss71r4q8
>>43 よくわからんが、薬を飲んでいてもそうなるものか？
パニの薬は貰ってないよ
今から夜行バスに乗る
…不安だなあ
…不安だなあ
47 ：優しい名無しさん：2010/08/26(木) 20:03:00 ID:o7JD7WJg
>>46
夜行バスはトイレもある、休憩もある、何も怖いことはない。
気休めに酔い止めを飲んで、いつでも頓服を飲めるように
ペットボトルのミネラルウォーターを手元に置いて（お茶、
ウーロン茶、コーヒー、紅茶は利尿作用強いから駄目）
あとはケセラセラで乗り切ろう、きっと大丈夫。
夜行バスはトイレもある、休憩もある、何も怖いことはない。
気休めに酔い止めを飲んで、いつでも頓服を飲めるように
ペットボトルのミネラルウォーターを手元に置いて（お茶、
ウーロン茶、コーヒー、紅茶は利尿作用強いから駄目）
あとはケセラセラで乗り切ろう、きっと大丈夫。
48 ：優しい名無しさん：2010/08/26(木) 20:12:10 ID:ss71r4q8
>>45 そんなにひどくなるのなら、薬をもらったほうがいいように
思えるけどな。
思えるけどな。
49 ：優しい名無しさん：2010/08/27(金) 14:35:33 ID:YLt+7X40
>>46 抗不安薬というのがあると思うよ。内科かどこかでもらっておけば。
パニック障害の人で手足のしびれの他に胸、腹部もしびれるて人いますか？
なにか違う病気なのかな（｀・ω・´）
なにか違う病気なのかな（｀・ω・´）
サインバルタって薬飲んでいる人いますか？
最近治ってたのに発作来そう…やっぱストレスからきてんのかなあ…もうやだ死にそう
>>50
全身痺れるよー大丈夫大丈夫
全身痺れるよー大丈夫大丈夫
56 ：優しい名無しさん：2010/08/28(土) 11:09:00 ID:HjOn9EDY
>>54 いつもは全く平気なのか、、、、、
58 ：優しい名無しさん：2010/08/28(土) 13:19:34 ID:AMXwYJQ8
パニック障害で意識失って倒れることってあるのでしょうか？
今朝急に意識失って気づいたら床に倒れてて･･･
こんなこと初めてだったので怖くなってしまって(´･ω･`)
今朝急に意識失って気づいたら床に倒れてて･･･
こんなこと初めてだったので怖くなってしまって(´･ω･`)
59 ：優しい名無しさん：2010/08/28(土) 18:05:50 ID:w8W4+OUV
まれに失神する人もいるようです
でもパニック発作→失神ならともかく急に失神ってのはよくわからないですね
でもパニック発作→失神ならともかく急に失神ってのはよくわからないですね
>>54
その時間に起きてるのはあまり良くないかと…規則正しい生活をしましょう。
>>58
たまたま体調が悪かった日で低血圧と重なってしまったと思いましょう。
自分も目が覚めた瞬間に、めまいでふらつき倒れた事がありますから
医師に相談したら原因は低血圧でしょうと言われました。
何でもかんでもパニック障害と決めつけると自分自身マイナス思考になり良くない事ですからね。
その時間に起きてるのはあまり良くないかと…規則正しい生活をしましょう。
>>58
たまたま体調が悪かった日で低血圧と重なってしまったと思いましょう。
自分も目が覚めた瞬間に、めまいでふらつき倒れた事がありますから
医師に相談したら原因は低血圧でしょうと言われました。
何でもかんでもパニック障害と決めつけると自分自身マイナス思考になり良くない事ですからね。
油断してました。
疲れが、ある程度を越えると調子が崩れやすくなってます。
久々に相当にキツイです。
疲れが、ある程度を越えると調子が崩れやすくなってます。
久々に相当にキツイです。
62 ：優しい名無しさん：2010/08/29(日) 21:35:04 ID:KQwYOFrE
63 ：優しい名無しさん：2010/08/30(月) 01:12:05 ID:ObxPBfvL
今まで電車のなかや人込みでパニックになっていました
でも、母親が私の身体的な病気について理解がないことや傷ついたことを言われ、喧嘩をしてから母親が私を触ったり、近くにいるだけで発作が起きるようになりました
私は実の父親を知らないし兄弟もいないので唯一血がつながっているのは母親だけです
なのに、母親に対してパニック発作が起きます
パニックって人に対しても起きるものなんですか？
それとも私はうつ病とか違う病気にもなってしまったんでしょうか。
人間として本当に終わってしまったように思います
どなたか教えてください。明日、会社に行けそうにありません。
でも、母親が私の身体的な病気について理解がないことや傷ついたことを言われ、喧嘩をしてから母親が私を触ったり、近くにいるだけで発作が起きるようになりました
私は実の父親を知らないし兄弟もいないので唯一血がつながっているのは母親だけです
なのに、母親に対してパニック発作が起きます
パニックって人に対しても起きるものなんですか？
それとも私はうつ病とか違う病気にもなってしまったんでしょうか。
人間として本当に終わってしまったように思います
どなたか教えてください。明日、会社に行けそうにありません。
最後の一行で吹いた
会社は行こうよ
会社は行こうよ
65 ：優しい名無しさん：2010/08/30(月) 10:37:29 ID:sgGG9EJ9
もう、会社に行ったのでしょうか。母親が原因ならさっさと会社に行けば
治るでしょう。ついでに、残業とかしてくれば最高。似たような人、知っ
てますよ。
治るでしょう。ついでに、残業とかしてくれば最高。似たような人、知っ
てますよ。
66 ：優しい名無しさん：2010/08/30(月) 16:48:04 ID:3+6wUi5m
生活の質をありえないほど下げたら発作あまり出なくなった
でもどんどん間違った方向に進んでる気がする
でもどんどん間違った方向に進んでる気がする
別の病も発症してしまいβブロッカー系のお薬を処方されてるけど
これいい！発作が起きそうな時と起きてからも心臓のバクバク感と震え
普段からの息切れが随分と楽になった
極度の吐き気とめまいと予期不安は健在だけどね・・・
これいい！発作が起きそうな時と起きてからも心臓のバクバク感と震え
普段からの息切れが随分と楽になった
極度の吐き気とめまいと予期不安は健在だけどね・・・
もうすぐ学校が始まる
学校が近づいてるからパニック発作…かと思ったけど
ここ最近頭がモヤモヤして気持ち悪くて吐き気(喉まで来てる感じ)
が続くのですがパニックはこんなに長くは続きませんよね？
他の病気なのかな…スレ違いだったらすいません
学校が近づいてるからパニック発作…かと思ったけど
ここ最近頭がモヤモヤして気持ち悪くて吐き気(喉まで来てる感じ)
が続くのですがパニックはこんなに長くは続きませんよね？
他の病気なのかな…スレ違いだったらすいません
みんなお風呂は入れる？
全裸だし助けを呼べなくないですか？
全裸だし助けを呼べなくないですか？
風呂、入れません
71 ：優しい名無しさん：2010/08/31(火) 13:25:33 ID:VA13ZBk5
パニックが起こることより、それをおそれる方が問題みたい。薬飲めば？
72 ：優しい名無しさん：2010/08/31(火) 13:30:57 ID:XTVdZOfq
肌に合わせた入浴剤（入浴セット）を買い揃えてみるのはどうでしょうか？
私は湯船浸かりながらDSとかPSP持ち込んでゲームしてるよ
不安な気持ちがあってもゲームで紛らわせる事も出来るし30分くらい浸かってても余裕。
入浴剤も自分に合うものを使うのもひとつの手。
一度試してみてはどうでしょうか。
不安な気持ちがあってもゲームで紛らわせる事も出来るし30分くらい浸かってても余裕。
入浴剤も自分に合うものを使うのもひとつの手。
一度試してみてはどうでしょうか。
74 ：優しい名無しさん：2010/08/31(火) 19:54:15 ID:VA13ZBk5
風呂に不安を感じるというのがどうしても分からない。心臓の発作を
起こすおそれのある人が怖いというのなら分かるが。
起こすおそれのある人が怖いというのなら分かるが。
77 ：優しい名無しさん：2010/09/01(水) 12:00:04 ID:r9PceU6E
心をいやすという入浴剤を使うのはどうかな。
69です、みなさんレスありがとうございます。
俺は音楽聞きながら思いっきり他ごと考えるようにして入ってます。
入れない、という方はどうされてるのでしょうか。
入浴剤参考にしてみます！ありがとうございました。
俺は音楽聞きながら思いっきり他ごと考えるようにして入ってます。
入れない、という方はどうされてるのでしょうか。
入浴剤参考にしてみます！ありがとうございました。
超ぬるいお風呂でも無理？
自分は確かにお風呂上がりに発作が起きるな
だからお風呂から上がったら冷凍庫に入れておいてあるタオルで
首元を冷やす。そうすれば幾分マシになる。
入浴剤はヒマラヤ岩塩にしてる。
ストレスに効くとかなんとかって聞いたことあるから・・
自分は確かにお風呂上がりに発作が起きるな
だからお風呂から上がったら冷凍庫に入れておいてあるタオルで
首元を冷やす。そうすれば幾分マシになる。
入浴剤はヒマラヤ岩塩にしてる。
ストレスに効くとかなんとかって聞いたことあるから・・
80 ：優しい名無しさん：2010/09/01(水) 20:09:57 ID:6dYgUQ5/
風呂に入って、一回で全て済まそうとするからだめなんじゃない？
とりあえず身体だけ洗おうとか、髪だけ洗っちゃおうとか
軽く考えて入れば結構大丈夫じゃないかな。
要は汗臭ささえ押さえられればいいんだよ。
シャワー5分なら首脇お股足だけ洗っても時間余るじゃん。
他のとこは、調子がいいときに洗ったらいいんだよｗ
とりあえず身体だけ洗おうとか、髪だけ洗っちゃおうとか
軽く考えて入れば結構大丈夫じゃないかな。
要は汗臭ささえ押さえられればいいんだよ。
シャワー5分なら首脇お股足だけ洗っても時間余るじゃん。
他のとこは、調子がいいときに洗ったらいいんだよｗ
81 ：優しい名無しさん：2010/09/02(木) 10:44:20 ID:QzlqtJX+
ヒマラヤ岩塩という入浴剤は初めて聞いたけど、良さそうだね。自分に
合うものをいろいろ、試してみるのがいいんじゃないかな。
合うものをいろいろ、試してみるのがいいんじゃないかな。
82 ：優しい名無しさん：2010/09/03(金) 11:16:28 ID:rnY1NTYV
そういえば、風呂で携帯をしているという若い人もいるという。
他人が近くに寄ると、嫌悪感から発作が起きる。
店内で隣のテーブル席に座られるだけできつい。
男に近寄られるのもきつい。
店内で隣のテーブル席に座られるだけできつい。
男に近寄られるのもきつい。
84 ：優しい名無しさん：2010/09/04(土) 22:39:55 ID:cfmzZLU4
人嫌いというやつか。精神面の訓練をするか薬に頼るかだな。
ところで、そういう感じだと電車とかどうしている？
ところで、そういう感じだと電車とかどうしている？
カウンセリング受けてるやついる？
それにしても薬の副作用なのか
最近頭がぼーっとして言葉がうまく出てこない
ろれつが回らない。
結構これが地味に辛い
それにしても薬の副作用なのか
最近頭がぼーっとして言葉がうまく出てこない
ろれつが回らない。
結構これが地味に辛い
87 ：優しい名無しさん：2010/09/05(日) 11:09:24 ID:wbrUPG5B
良い薬があればいいんだろうけど、それだとバスでも車でも
大変だろうなと思う。
大変だろうなと思う。
沖縄3泊4日無事行けた
滞在中は頓服いらなかった
滞在中は頓服いらなかった
すごいね おめっと
どこどこ行けたとか
なになにできた
とかの報告はこっちまで嬉しくなるなー
パニック障害だけど○○できたよ！みたいな達成スレが欲しいくらいだ
なになにできた
とかの報告はこっちまで嬉しくなるなー
パニック障害だけど○○できたよ！みたいな達成スレが欲しいくらいだ
91 ：優しい名無しさん：2010/09/05(日) 15:27:09 ID:aEuPgaXk
俺はとにかく広場恐怖がひどい、治らない。車とかも短距離だが練習してたら運転中は慣れてきた、けどスーパーの駐車場とか降りるとダメだ、もちろん店とかもダメ、通い慣れた病院とかさえきつい。
あと人と接するのは元々好きだし今でもそうなんだけど、具合悪くなるのは「離席できない不安」なのか解らないが結果的に対人も苦手になった。ひたすら鍛練しかないのかな？薬じゃ変わらない気がする…。
あと人と接するのは元々好きだし今でもそうなんだけど、具合悪くなるのは「離席できない不安」なのか解らないが結果的に対人も苦手になった。ひたすら鍛練しかないのかな？薬じゃ変わらない気がする…。
>>85
金銭的余裕は無いし、充分プラス思考なので必要無いと思ってる。
>>92
ひょっとして
トイレでは窓を少し開けて、風呂では出入り口の扉を少し開けてる俺と一緒かい？（ｗ
駄目だと思い込んでた場所でもプラス思考で行動してれば慣れてきて「あれ？意外と大丈夫じゃん！」となる。
金銭的余裕は無いし、充分プラス思考なので必要無いと思ってる。
>>92
ひょっとして
トイレでは窓を少し開けて、風呂では出入り口の扉を少し開けてる俺と一緒かい？（ｗ
駄目だと思い込んでた場所でもプラス思考で行動してれば慣れてきて「あれ？意外と大丈夫じゃん！」となる。
96 ：優しい名無しさん：2010/09/06(月) 10:12:12 ID:csorc/3a
>>91 一応、薬を飲んでみてもいいかなと思うけど、確かに効かないかも。
心理療法の方が効くかな。鍛錬で慣れていければいいね。
心理療法の方が効くかな。鍛錬で慣れていければいいね。
皆さんありがとう
滞在中は大丈夫でしたが、さすがに飛行機に乗る前にはレキソタンを最大量頓服として飲みました
それでも離陸時や揺れる時には頭が低血圧を起こしたようになり心臓がバクバクでした、しかしパニックになる事はありませんでした
レキソタンの威力を改めて実感しました、これが無いと行けなかったと思います
この病気になってから14年目になります
14年間1度も欠かさず毎日3回抗不安薬と抗鬱薬を飲んでいます
夏は比較的調子が良いので行く事が出来ましたが、季節の変わり目などは調子が悪い日も多いです
いざとなったら頓服があるからという安心感で実行出来ました
滞在中は大丈夫でしたが、さすがに飛行機に乗る前にはレキソタンを最大量頓服として飲みました
それでも離陸時や揺れる時には頭が低血圧を起こしたようになり心臓がバクバクでした、しかしパニックになる事はありませんでした
レキソタンの威力を改めて実感しました、これが無いと行けなかったと思います
この病気になってから14年目になります
14年間1度も欠かさず毎日3回抗不安薬と抗鬱薬を飲んでいます
夏は比較的調子が良いので行く事が出来ましたが、季節の変わり目などは調子が悪い日も多いです
いざとなったら頓服があるからという安心感で実行出来ました
質問です。
私はパニックの症状と共に猛烈な尿意に襲われます。
尿意さえなければ、その場で気を失ってもいいのにって思うくらい
きついです…
どなたか同じような症状のかた、いらっしゃいますか？
ちなみに病院で処方されている薬はリーゼです（内科の個人病院）
当初、膀胱炎も疑われ、そちらの薬も併用してましたが、今はリーゼだけ。
それが最近効かなくなってきて…パニ＋尿意も復活です。
私はパニックの症状と共に猛烈な尿意に襲われます。
尿意さえなければ、その場で気を失ってもいいのにって思うくらい
きついです…
どなたか同じような症状のかた、いらっしゃいますか？
ちなみに病院で処方されている薬はリーゼです（内科の個人病院）
当初、膀胱炎も疑われ、そちらの薬も併用してましたが、今はリーゼだけ。
それが最近効かなくなってきて…パニ＋尿意も復活です。
101 ：優しい名無しさん：2010/09/06(月) 14:44:06 ID:eO/qKx0B
わたしとおなじだ。。。
発作がおこると尿意がきちゃう、
飲んでるお薬はパキシルのみ。。
発作がおこると尿意がきちゃう、
飲んでるお薬はパキシルのみ。。
102 ：優しい名無しさん：2010/09/06(月) 14:55:02 ID:Vo2sgmJJ
良くなってきたので、思い切って海外旅行した。一人で
7時間のフライト大丈夫だった
楽しかったし何より嬉しい
7時間のフライト大丈夫だった
楽しかったし何より嬉しい
>100
最近はパニおさまったあとに猛烈な腹痛&下痢がきまつ…
>101
ほんとですか！？なんだろう、うれしい。
尿意なんてあまり書き込み見ないから、私だけかと…
せめてシモの症状はなんとかして～って思う。
最近はパニおさまったあとに猛烈な腹痛&下痢がきまつ…
>101
ほんとですか！？なんだろう、うれしい。
尿意なんてあまり書き込み見ないから、私だけかと…
せめてシモの症状はなんとかして～って思う。
>>102
うおおおおこれはすごい。
楽しかったと感じれるのは良いことだね。
>>100
自分も便意が来るｗ
そしてトイレで猛烈な発作と共に便を出すｗ
しかもなぜかいつも下痢っぽくてゆるい便。
10分以上はトイレにこもるからそれだけで心配され
トイレから出たら出たで顔真っ青になってるから更に心配されて困る。
うおおおおこれはすごい。
楽しかったと感じれるのは良いことだね。
>>100
自分も便意が来るｗ
そしてトイレで猛烈な発作と共に便を出すｗ
しかもなぜかいつも下痢っぽくてゆるい便。
10分以上はトイレにこもるからそれだけで心配され
トイレから出たら出たで顔真っ青になってるから更に心配されて困る。
トイレ探すの考えるとすごくあせらない？
電車の中で発作来ると、次の駅のトイレ探しばかり考えて余計にあせる。
デパートや飲食店のトイレだって空いてるとは限らないし。
電車の中で発作来ると、次の駅のトイレ探しばかり考えて余計にあせる。
デパートや飲食店のトイレだって空いてるとは限らないし。
私の場合は人と会話してるときがいちばん発作に対して恐怖心がわいてくる。
逃げられないと思っちゃうのかも。
動悸吐き気がすごくて相槌を打ちながらそれどころではなく…
ひとりになって深呼吸したりレキソタンを飲んでぼーっとしてると治まる。
パキシルって飲んだことがないんだけど、処方を頼もうかな。
薬が増える一方で落ち込むけれど。。
パニックにきくサプリとか健康食品ってないんだろうか。
逃げられないと思っちゃうのかも。
動悸吐き気がすごくて相槌を打ちながらそれどころではなく…
ひとりになって深呼吸したりレキソタンを飲んでぼーっとしてると治まる。
パキシルって飲んだことがないんだけど、処方を頼もうかな。
薬が増える一方で落ち込むけれど。。
パニックにきくサプリとか健康食品ってないんだろうか。
>>106
私は電話でもそうなる
私は電話でもそうなる
108 ：優しい名無しさん：2010/09/06(月) 21:09:33 ID:hakpH6wF
うつ病の知人は薬と認知療法であきらかに考え方が変わりました
それに比べ、私は薬をあまり飲まず、認知療法も途中で逃げ出してしまったからか症状が悪化してます
やはり薬は飲み続けなきゃいけないんですかね。嫌だなぁ
それに比べ、私は薬をあまり飲まず、認知療法も途中で逃げ出してしまったからか症状が悪化してます
やはり薬は飲み続けなきゃいけないんですかね。嫌だなぁ
109 ：優しい名無しさん：2010/09/06(月) 22:19:53 ID:sCkF8QAA
トンネルの運転ができない人って多いのかな？
パニック障害ってアル中や薬中になりやすいってよく聞きますがみなさん実際どうですか？
私はパニックなる前はアル中気味でした。朝から飲んだりして行動してました。
素面じゃやってらんねーみたいな感じで
そしてパニと診断されて薬飲み出して3日目くらいに酒に逃げたら死ぬかと思ったｗｗ
今はお酒じゃなくオナ依存になってます。（ネタじゃなく）
やっぱり何かに依存してしまうのかな…お酒だけじゃなく
私はパニックなる前はアル中気味でした。朝から飲んだりして行動してました。
素面じゃやってらんねーみたいな感じで
そしてパニと診断されて薬飲み出して3日目くらいに酒に逃げたら死ぬかと思ったｗｗ
今はお酒じゃなくオナ依存になってます。（ネタじゃなく）
やっぱり何かに依存してしまうのかな…お酒だけじゃなく
111 ：優しい名無しさん：2010/09/07(火) 01:00:14 ID:2lNBZBnj
私もトンネルだめです
112 ：優しい名無しさん：2010/09/07(火) 05:59:41 ID:5r6fgd8c
mixiID=3164813
sei@
sei@
114 ：優しい名無しさん：2010/09/07(火) 08:35:11 ID:7cBm/N70
前はトイレのない特急とか乗れなくて本当に困ったけど、
今はほとんど大丈夫になった。
薬はデパスのみ。
でも、高速(特に夜)やトンネル、長いエスカレーターとかは未だ苦手。
高速だけでも、なんとかならないかな。
今はほとんど大丈夫になった。
薬はデパスのみ。
でも、高速(特に夜)やトンネル、長いエスカレーターとかは未だ苦手。
高速だけでも、なんとかならないかな。
>>110
アル中気味、ありました。
薬が残ってる中で飲酒して夜中に大変なことになって断酒できたけど110さんもかな？
朝から飲むってのはなかったですが、夜は毎日浴びるように飲んでました。
アル中気味だという自覚なく。(やめてから気付いた)
ネトゲに依存していた頃もありましたし、うーん、依存ってあるかもですね。
体質、性格かもしれませんが。。
アル中気味、ありました。
薬が残ってる中で飲酒して夜中に大変なことになって断酒できたけど110さんもかな？
朝から飲むってのはなかったですが、夜は毎日浴びるように飲んでました。
アル中気味だという自覚なく。(やめてから気付いた)
ネトゲに依存していた頃もありましたし、うーん、依存ってあるかもですね。
体質、性格かもしれませんが。。
昨日免許センターまで免許の試験受けに行った。試験会場は一部屋に100人くらい密集してて、入った途端に発作起きてキツかった。吐き気と体の震えを必死に我慢してなんとか合格できた。でも試験中の記憶がほとんど残ってない。
117 ：優しい名無しさん：2010/09/07(火) 13:56:44 ID:gtkw5irT
トイレのない電車ってある？ バスなら分かるけど。駅のトイレって
大の方は朝込んでいてなかなか入れないんだよなあ。高速のトイレは
いっぱいあるから平気だよ。
大の方は朝込んでいてなかなか入れないんだよなあ。高速のトイレは
いっぱいあるから平気だよ。
自分は一人で居ると時と大声や喧嘩を聞いた時に発作が起きやすい。いい歳して親にも迷惑かけっぱなし。薬は持ち歩いてないと頭どうにかなりそうだし、何か情けない、もうこんなの嫌だ！と思うがやっぱり治そうとしてる自分が居るんだよな。そしてここを見ていると楽になる。
>>115
レスありがとうございます。
そうです薬が抜ける前にお酒を飲みました。あれ経験しちゃうと
いやでも断酒できますよねｗｗ
あとは私もネット依存でしたね。朝から夜中までPCつけっぱなし。
今はパニになってからは早寝早起きを心掛けてるので（なかなか難しいけど）
最近は前に比べればネットする時間は短くなってます。
レスありがとうございます。
そうです薬が抜ける前にお酒を飲みました。あれ経験しちゃうと
いやでも断酒できますよねｗｗ
あとは私もネット依存でしたね。朝から夜中までPCつけっぱなし。
今はパニになってからは早寝早起きを心掛けてるので（なかなか難しいけど）
最近は前に比べればネットする時間は短くなってます。
>>119
>>115です。
本当にあの薬とお酒の地獄は…ってかんじですね。
あれからビビって飲めなくなってしまいました。特に出先では。
ネット依存、PCつけっぱ、夜更かしは同じです。やはりよくないんですね。
健康な生活を送るべくそういう趣味を持ちたいのですがなかなか難しくって。
ウォーキングなどを薦められるのですがなかなか。
バイトをしているとまぎれていたのですが(煙草も減りますし)
上司との折合いが悪くて発作が増えて欠勤も増えて解雇に。
また探すしかない、だけど発作が怖い。
そんな日々です。
>>115です。
本当にあの薬とお酒の地獄は…ってかんじですね。
あれからビビって飲めなくなってしまいました。特に出先では。
ネット依存、PCつけっぱ、夜更かしは同じです。やはりよくないんですね。
健康な生活を送るべくそういう趣味を持ちたいのですがなかなか難しくって。
ウォーキングなどを薦められるのですがなかなか。
バイトをしているとまぎれていたのですが(煙草も減りますし)
上司との折合いが悪くて発作が増えて欠勤も増えて解雇に。
また探すしかない、だけど発作が怖い。
そんな日々です。
121 ：優しい名無しさん：2010/09/07(火) 18:00:15 ID:7cBm/N70
オンラインゲーム依存症の人達を中国では軍が更生させてくれる施設がある。
今の日本は携帯電話でSNSといわれるゲームは毎日CMで見るし
それと同時に依存してる人も増加してると思われる。
残念ながらメンタルな病気人口も年々増えるだろうな。
今の日本は携帯電話でSNSといわれるゲームは毎日CMで見るし
それと同時に依存してる人も増加してると思われる。
残念ながらメンタルな病気人口も年々増えるだろうな。
一ヶ月ほど前から体調不良で総合病院で色んな検査を受けたが異常ナシで
動悸、めまい、息苦しさ等の症状がパニック障害等の精神疾患と当てはまったので
昨日精神科に行ったらパニック障害と診断された。病名がわかっただけでも精神的によかった・・・
処方箋もらって薬局に行くのかと思ったら、その場で薬もらえた。精神科だとこれが普通なのかな
パキシルとソラナックスだったんだけど、ネットでパキシルは薬価高いって見たけど初診料込でも安かったなあ
動悸、めまい、息苦しさ等の症状がパニック障害等の精神疾患と当てはまったので
昨日精神科に行ったらパニック障害と診断された。病名がわかっただけでも精神的によかった・・・
処方箋もらって薬局に行くのかと思ったら、その場で薬もらえた。精神科だとこれが普通なのかな
パキシルとソラナックスだったんだけど、ネットでパキシルは薬価高いって見たけど初診料込でも安かったなあ
パキは薬価高い。あとやる気をなくさせる。
やる気がなくなるということは、パニックに陥るような気分にもならなくなる。
でも断薬きついらしいから数年してから別のに変えてもらった。
やる気が少し出てきた分パニックに陥るようになったｗ
あと自分の場合あまり人に会いたくない
というのもあってネットしてるときが一人でボーっとできるし楽。
ニートという焦りがたまにパニック起こさせるけど
出歩いて人前でパニックになるよりましかな、と。
ああ、あと、急にある葬式とかも怖い。申し訳ないが
自分がパニック起こさないように念じることで精一杯で
故人を偲んでられない。
こうして打ってるだけでドキドキしてきた。
やる気がなくなるということは、パニックに陥るような気分にもならなくなる。
でも断薬きついらしいから数年してから別のに変えてもらった。
やる気が少し出てきた分パニックに陥るようになったｗ
あと自分の場合あまり人に会いたくない
というのもあってネットしてるときが一人でボーっとできるし楽。
ニートという焦りがたまにパニック起こさせるけど
出歩いて人前でパニックになるよりましかな、と。
ああ、あと、急にある葬式とかも怖い。申し訳ないが
自分がパニック起こさないように念じることで精一杯で
故人を偲んでられない。
こうして打ってるだけでドキドキしてきた。
125 ：91：2010/09/08(水) 00:03:04 ID:QcFkTK0u
≫96
そうなんですよね…定番のSSRIだめだったし、他の抗うつ剤は今の医師はなぜか奨めないので安定剤で毎日頑張ってるんですが…。
今日もいつもと同じスーパーまで行ってきました。で、車内にいる間はいいんだけど外をうろうろするとボーというか、ふらつくというか、例のいやな感じに…。日記見たらもう60日近くそこ行ってんだけど…「おお!?いい！」って日もあるけど割合的に稀です。
かなりひどい方なのかもだけど、同じ位悪かった人のブログ見てるけど、2人とも抗うつ剤で発作とかは良くなってるんだが、広場恐怖みたいなのは結局残って
そうなんですよね…定番のSSRIだめだったし、他の抗うつ剤は今の医師はなぜか奨めないので安定剤で毎日頑張ってるんですが…。
今日もいつもと同じスーパーまで行ってきました。で、車内にいる間はいいんだけど外をうろうろするとボーというか、ふらつくというか、例のいやな感じに…。日記見たらもう60日近くそこ行ってんだけど…「おお!?いい！」って日もあるけど割合的に稀です。
かなりひどい方なのかもだけど、同じ位悪かった人のブログ見てるけど、2人とも抗うつ剤で発作とかは良くなってるんだが、広場恐怖みたいなのは結局残って
126 ：91：2010/09/08(水) 00:08:47 ID:QcFkTK0u
連投スミマセン
結局残って(こう表現されてました)安定剤飲みながら頑張ってるんだよね。それはそれで立派だし俺より行動範囲も広がってるんだが、心情がなんか一緒で…
ベータブロッカーというのが過去のほうに出てましたが、メジャー系というのとは別物ですか？
なんかもう選択肢ないし、医師がボソッと言ってたので。パニであまり聞かないので拒否しましたが 病気はパニだけらしいです。
≫106さん、それすごくわかる気がします。
パニの研究って、鬱とかに比べて活気ないですよね…
結局残って(こう表現されてました)安定剤飲みながら頑張ってるんだよね。それはそれで立派だし俺より行動範囲も広がってるんだが、心情がなんか一緒で…
ベータブロッカーというのが過去のほうに出てましたが、メジャー系というのとは別物ですか？
なんかもう選択肢ないし、医師がボソッと言ってたので。パニであまり聞かないので拒否しましたが 病気はパニだけらしいです。
≫106さん、それすごくわかる気がします。
パニの研究って、鬱とかに比べて活気ないですよね…
たまに全てのことに興味が無くなるというか、無関心になる瞬間があって、
全てに興味がなくなるから生きている意味がわからなくなって、
その瞬間がすごく怖くて、まるでスイッチが入ったように必ずでかいパニック発作を起こすようになりました。
うまく説明できないのですが、同じような症状の人いませんか？
不安で不安で仕方ないです。
まさか鬱病を併発してしまったのでしょうか？
全てに興味がなくなるから生きている意味がわからなくなって、
その瞬間がすごく怖くて、まるでスイッチが入ったように必ずでかいパニック発作を起こすようになりました。
うまく説明できないのですが、同じような症状の人いませんか？
不安で不安で仕方ないです。
まさか鬱病を併発してしまったのでしょうか？
俺は同じ症状じゃないけどパニック障害の治療中に鬱を併発したよ
129 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 08:30:53 ID:iN7gChjn
パニック障害とうつ病の境目がわかりにくいような気がするんだけど、どう違うのかな？
病気があるとうつ状態になりやすいから、それとこんがらがっちゃうんじゃないかと不安で、先生に相談できない
病気があるとうつ状態になりやすいから、それとこんがらがっちゃうんじゃないかと不安で、先生に相談できない
130 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 08:37:10 ID:ySyGEm90
鬱はひどくなると全てに無気力になり自殺願望が強くなったりするよね
パニだけなら生活に支障はきたすけど症状がでてない時は普通に暮らせるレベルな人も少なくないんじゃないかな？
苦手な場所を避けたり苦手な行為をなるべく避けたりすれば大丈夫って。鬱はそんなレベルじゃないんじゃないかな
パニだけなら生活に支障はきたすけど症状がでてない時は普通に暮らせるレベルな人も少なくないんじゃないかな？
苦手な場所を避けたり苦手な行為をなるべく避けたりすれば大丈夫って。鬱はそんなレベルじゃないんじゃないかな
131 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 08:55:09 ID:CWfFC3yF
パニック、社会不安、鬱ってどれも相関関係があるよね
厳密に境界線はなくて程度の問題かもしれない
厳密に境界線はなくて程度の問題かもしれない
発症して二年以上経った。なにもかもが悪い方向に向かって、正直救いなんて見当たらない。もう自分が頑張っているのかそうじゃないのかさえ分からなくなったよ。
頑張れば頑張るほど悪くなる時ってあるよね
相談です。長文になりすみません。
昨日3年ぶりの精神科に行きました。
近況(パニック発作のようなものが頻繁起こること)を相談したのですが、
「パニック障害ではないねー」と。
その医師いわく、パニック障害とは発作がもっと重いとのこと。
気がどうにかなりそうになる、などがあると言われました。
たしかに私にはありません。動悸と吐き気だけです。
これらがくるとレキソタンを飲んで休めば30分以内に治ります。
ダメなときは近所とはいえ外に出られませんが、
基本的に外出は大丈夫で電車飛行機も乗れます。
私は長年 自律神経失調症と診断されており、いつもは内科に通っています。
(精神科が混むのと高いのと、その内科医とは付き合いが長いので話しやすいのです)
>>2を読んでうーんと思う一方「本当に違うのかな」とも考えてしまいます。
同じような方、いらっしゃいますか？
やはりこの発作内容ではパニック障害ではないのでしょうか。
昨日3年ぶりの精神科に行きました。
近況(パニック発作のようなものが頻繁起こること)を相談したのですが、
「パニック障害ではないねー」と。
その医師いわく、パニック障害とは発作がもっと重いとのこと。
気がどうにかなりそうになる、などがあると言われました。
たしかに私にはありません。動悸と吐き気だけです。
これらがくるとレキソタンを飲んで休めば30分以内に治ります。
ダメなときは近所とはいえ外に出られませんが、
基本的に外出は大丈夫で電車飛行機も乗れます。
私は長年 自律神経失調症と診断されており、いつもは内科に通っています。
(精神科が混むのと高いのと、その内科医とは付き合いが長いので話しやすいのです)
>>2を読んでうーんと思う一方「本当に違うのかな」とも考えてしまいます。
同じような方、いらっしゃいますか？
やはりこの発作内容ではパニック障害ではないのでしょうか。
自分もプチパニの症状
来たなって思ったときは横になるのが一番
来たなって思ったときは横になるのが一番
>>134
ごめんなさい。追加です。
今回精神科医は「不安障害かな」と言っていました。
「パニック障害とこっちは言えない」とのことです。
常用薬はデパスレキソタン。
朝昼晩各1錠ではなく頓服のようなかんじでいずれかを1錠ずつ使っています。
アドバイスよろしくお願いします。
本当に困っています。
ごめんなさい。追加です。
今回精神科医は「不安障害かな」と言っていました。
「パニック障害とこっちは言えない」とのことです。
常用薬はデパスレキソタン。
朝昼晩各1錠ではなく頓服のようなかんじでいずれかを1錠ずつ使っています。
アドバイスよろしくお願いします。
本当に困っています。
137 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 11:55:56 ID:0Yq9ShZp
ある特定のトンネルの手前から急にドキドキして
トンネルの中では意識飛びそうになる。
普通の道は全然大丈夫なんだが、これもパニック障害かなぁ。
同じ様な方います？
トンネルの中では意識飛びそうになる。
普通の道は全然大丈夫なんだが、これもパニック障害かなぁ。
同じ様な方います？
138 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 12:39:14 ID:CWfFC3yF
>>137
全く同じです
トンネルもそうだし夜の運転でもたまに
前方の車のバックライトをみていると意識が飛びそうな感覚に襲われます
過呼吸になっているっぽいので、息を止めたりしています
そうすると少し症状が和らぎます
全く同じです
トンネルもそうだし夜の運転でもたまに
前方の車のバックライトをみていると意識が飛びそうな感覚に襲われます
過呼吸になっているっぽいので、息を止めたりしています
そうすると少し症状が和らぎます
自由に行動できない、美容室で座る、仕事で会社の外に出られない、何時から何時まで仕事というのがとても辛い。
高速道路のトンネルで渋滞これ最悪
橋の半ばで渋滞これ最悪
満員電車が時間調整の為に停車これ最悪
橋の半ばで渋滞これ最悪
満員電車が時間調整の為に停車これ最悪
141 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 14:14:46 ID:oCqP6VSb
チリの落盤事故で4ヶ月もシェルターに閉じ込められる事を考えれば私達はまだ幸せ
と思うように生活してます (｀・ω・´)ｷﾘｯ
と思うように生活してます (｀・ω・´)ｷﾘｯ
パニック発作が起こる前、必ず首筋が熱くなる。
そして強烈な吐き気。
辛すぎる。
そして強烈な吐き気。
辛すぎる。
146 ：優しい名無しさん：2010/09/08(水) 22:37:53 ID:0Yq9ShZp
運転中よくなるけど良い対処法ありますかねぇ
147 ：優しい名無しさん：2010/09/09(木) 01:00:08 ID:/VLu/Gfz
最近はゾロフトとパキシル、どっちが処方されやすい？
ぱきしるにきまっとる。
149 ：優しい名無しさん：2010/09/09(木) 08:08:30 ID:SAceiqxd
ゾロフトとソラナックスしか処方されたことない
パキシルって依存性高そうだけどどうなんだろう
パキシルって依存性高そうだけどどうなんだろう
150 ：優しい名無しさん：2010/09/09(木) 14:09:21 ID:GQqpVzaq
パキシルとメイラックスでは、メイラックスの方が依存性が高いらしい。
ほかの薬は知らないから分からない。
ほかの薬は知らないから分からない。
>>150
ネタ元はどこ？
ネタ元はどこ？
心療内科の医師からはパニック障害とも何とも断定されてませんが、広場恐怖で頭がくらくらします。
処方薬はデパス0.5mg×4/日とドグマチール50mg×2/日です。
デパスは朝昼晩寝る前に服用するようになってますが、5時間間隔でないと効力がなくなるようで、朝昼夕晩の服用間隔となってます。
これは、いづれ頓服に切り替えて、服用回数を減らす目標になると思うのですが、服用始めて1ヶ月。タイミングが分かりません。
実際は広場恐怖、頭くらくらがまだあるので薬は欠かせない、回数を増やしたいくらいです。
皆さんに質問なんですが、パニック障害の治療期間ってどれくらいになるのでしょうか？？
処方薬はデパス0.5mg×4/日とドグマチール50mg×2/日です。
デパスは朝昼晩寝る前に服用するようになってますが、5時間間隔でないと効力がなくなるようで、朝昼夕晩の服用間隔となってます。
これは、いづれ頓服に切り替えて、服用回数を減らす目標になると思うのですが、服用始めて1ヶ月。タイミングが分かりません。
実際は広場恐怖、頭くらくらがまだあるので薬は欠かせない、回数を増やしたいくらいです。
皆さんに質問なんですが、パニック障害の治療期間ってどれくらいになるのでしょうか？？
広場恐怖があると長くなる
ちなみに俺は１０年近く薬飲んでます
広場恐怖はまだ完全にはなくなってません
広場恐怖はまだ完全にはなくなってません
広場恐怖克服のために、とりあえずサングラスやマスク、帽子、耳栓などの対策で臨んでる方はみえますか？
今晩、耳栓してショッピングセンターに出向いて試してみます。
今晩、耳栓してショッピングセンターに出向いて試してみます。
>>158
うちの父がパニック障害でしたが、デパスの服用を続けたことで、今は全然パニックがなくなりましたよ。
薬に依存と言ってしまえばそれまでですが、服用間もない時は効いてるのか効いてないのか分からない感じだったみたいです。
うちの父がパニック障害でしたが、デパスの服用を続けたことで、今は全然パニックがなくなりましたよ。
薬に依存と言ってしまえばそれまでですが、服用間もない時は効いてるのか効いてないのか分からない感じだったみたいです。
ちなみに、車も乗れなかったし、仕事もできなかったのが、いまではバリバリに車も仕事もやってます。
161 ：優しい名無しさん：2010/09/09(木) 19:55:49 ID:GQqpVzaq
>>151 もっとも信頼できるところとだけしか言わない方がいいだろうな。
意味わからん……
アンカーつけ忘れ。
163は >>161に。
163は >>161に。
広場恐怖克服のために「耳栓」してショッピングセンターに行って来たら、全く安心で頭もくらくらするどころか耳障りな音がない分、集中力が増していろんな物を気持ちよく見てこれました。
「耳栓」
試す価値ありです！
「耳栓」
試す価値ありです！
どう思われますか？ご意見をお聞かせください
657 ：花と名無しさん：2010/09/09(木) 19:53:11 ID:???0
本当に・・・パニック障害を理解してない人多すぎ。
「育児ができないのに、遊びはできるなんておかしい」とか
平気で言う人はちゃんと調べた方がいいよ。
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/gcomic/1275496622/623-
657 ：花と名無しさん：2010/09/09(木) 19:53:11 ID:???0
本当に・・・パニック障害を理解してない人多すぎ。
「育児ができないのに、遊びはできるなんておかしい」とか
平気で言う人はちゃんと調べた方がいいよ。
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/gcomic/1275496622/623-
>>157
すごくわかる。あと、以前滝クリのニュースで放送された、保健所での犬の処分の様子見たときに激しい発作起こした。吐き気するし震えるし気が遠くなるしで、その後もガス室の中で犬達が苦しみながら死んでく映像が頭にこびりついて離れなかった…
すごくわかる。あと、以前滝クリのニュースで放送された、保健所での犬の処分の様子見たときに激しい発作起こした。吐き気するし震えるし気が遠くなるしで、その後もガス室の中で犬達が苦しみながら死んでく映像が頭にこびりついて離れなかった…
疲れていたり、風邪をひいたりしてると
いつもより症状がキツイ。
いつもより症状がキツイ。
>>168
その人をここへ誘導してあげるのが2ch流だと思うのだが
その人をここへ誘導してあげるのが2ch流だと思うのだが
やっぱ一生直らない病気なのか。
突然発作おこして発病して5年。病気のお陰で、会社も友人達とも縁が切れた。
薬と病気だけは縁が切れない。
一体自分の脳はどうなってしまったのだろう。
嗚呼、元気な頃に戻りたい。戻りたい。
愚痴ってごめん。
突然発作おこして発病して5年。病気のお陰で、会社も友人達とも縁が切れた。
薬と病気だけは縁が切れない。
一体自分の脳はどうなってしまったのだろう。
嗚呼、元気な頃に戻りたい。戻りたい。
愚痴ってごめん。
治らないというか、人間の持つ機能の調整の問題だから、体調整えれば症状は出なくなるのでは？
脳の問題だからそう簡単にはいかないだろう
だからちょっとの事で一瞬で再発したりする
綺麗さっぱり消すには生まれ変わるしか無い
だからちょっとの事で一瞬で再発したりする
綺麗さっぱり消すには生まれ変わるしか無い
175 ：優しい名無しさん：2010/09/10(金) 13:34:30 ID:ps4pUkg2
治ったと思ったのに再発したというのはどんなきっかけがあるの
でしょうか。普通の人なら平気なことでも再発しますか。
でしょうか。普通の人なら平気なことでも再発しますか。
177 ：優しい名無しさん：2010/09/10(金) 15:14:27 ID:ZWGurhud
母親と喧嘩したときやよく泣かされた元カレと偶然、再会したときとか
ストレスがかかると発作します
最近は人に対して発作がおきる
ストレスがかかると発作します
最近は人に対して発作がおきる
178 ：優しい名無しさん：2010/09/10(金) 15:16:29 ID:ZWGurhud
>>172自分もそうだよ。友人とも縁が切れた。
今、短時間のバイトから復帰目指してるけど
会社側が雇ってくれない。
職歴の最後が平成15年じゃ相手も不可解に思うよね。
やる気はあるんだけど、32歳じゃ難しい面はあるよね。
体調も視野に入れてバイト探さなきゃいけないしさ。
病状がキツイ時も大変だけど、社会復帰も大変だわ…。
今、短時間のバイトから復帰目指してるけど
会社側が雇ってくれない。
職歴の最後が平成15年じゃ相手も不可解に思うよね。
やる気はあるんだけど、32歳じゃ難しい面はあるよね。
体調も視野に入れてバイト探さなきゃいけないしさ。
病状がキツイ時も大変だけど、社会復帰も大変だわ…。
>>179マスクは止めた方がいいですよ。
マスクしてるだけで警察が違法職質かけて来る場合があります。
日本の警察は「見た目だけ」で職質して「ありがとうございました」と
去って行く場合があります。自分もやられて
警察官と署に抗議した事があります。
マスクしてるだけで警察が違法職質かけて来る場合があります。
日本の警察は「見た目だけ」で職質して「ありがとうございました」と
去って行く場合があります。自分もやられて
警察官と署に抗議した事があります。
皆さん定期的に通院されてると思うのですが、待合室でパニック出ませんか？
私は予約制ではない病院に通っているので運が悪いと2時間ほど待つ事もあります
パニック出る度に他の部屋で待たせて頂けるのですが、申し訳なく思ってしまいます…
私は予約制ではない病院に通っているので運が悪いと2時間ほど待つ事もあります
パニック出る度に他の部屋で待たせて頂けるのですが、申し訳なく思ってしまいます…
自分も予約制ではないけど
早い時で1分、遅くても30分以内には診察だねー(平均10分かな？)
平日通院、精神科医が2人いるから早いかもしれない(片方は予約制)
体調悪い時は軽い動悸と過敏性腸症候群でトイレ行きになりますｗ
早い時で1分、遅くても30分以内には診察だねー(平均10分かな？)
平日通院、精神科医が2人いるから早いかもしれない(片方は予約制)
体調悪い時は軽い動悸と過敏性腸症候群でトイレ行きになりますｗ
>>182
あるあるｗｗｗｗ
私も1時間は待たされるので病院に着いたら頓服飲みます。
今日は大丈夫かな？と思ったら飲まない。
やばいな…と思ったら素直に飲む。
病院行くのも認知療法になると思い込んで
体調に合わせて頓服飲んだりしてますよ。
あるあるｗｗｗｗ
私も1時間は待たされるので病院に着いたら頓服飲みます。
今日は大丈夫かな？と思ったら飲まない。
やばいな…と思ったら素直に飲む。
病院行くのも認知療法になると思い込んで
体調に合わせて頓服飲んだりしてますよ。
185 ：優しい名無しさん：2010/09/10(金) 21:04:54 ID:ps4pUkg2
待合室でパニックあるわー。
治ってないこと再確認する。
治ってないこと再確認する。
外出不能になったら診察受ける手段なんてないんかな？
非医者の心理療法とかならネットや電話対応もあるけどね
今日の出来事
洗い物をしてるとき両手が濡れている
↓
顔かゆくなってきた
↓
落ち着かなくなる、震えてくる、最終的にかく顔びしょびしょ
洗い物をしてるとき両手が濡れている
↓
顔かゆくなってきた
↓
落ち着かなくなる、震えてくる、最終的にかく顔びしょびしょ
191 ：優しい名無しさん：2010/09/11(土) 13:27:50 ID:GCGsOaDL
本人でなくても薬が出る？ 診察なしで薬が出ると言うこと？
委任状とか必要？
委任状とか必要？
193 ：優しい名無しさん：2010/09/11(土) 14:12:31 ID:GCGsOaDL
>>192 往診してもらったと言うことかな。それなら、よく分かる。
195 ：優しい名無しさん：2010/09/11(土) 14:47:57 ID:XYQlPCNM
>>193
往診して貰ったと最初に書いてるじゃん
往診して貰ったと最初に書いてるじゃん
>>190
そんな事ができる場合もあるんですね。
うちの場合は親に理解が全くないどころか
どんなに真剣に訴えても興味すらない感じで問題も多いですが
参考にして改善策を色々考えてみます。
ちょっと希望が持てましたありがとう！
そんな事ができる場合もあるんですね。
うちの場合は親に理解が全くないどころか
どんなに真剣に訴えても興味すらない感じで問題も多いですが
参考にして改善策を色々考えてみます。
ちょっと希望が持てましたありがとう！
スーパー会計中にきた。
普段の２割くらいしか空気吸えなくて、心拍はねあがり、頭の皮膚が全体痺れて、体はガッチガチ。
明日は区の祭で力仕事が待ってるし、もうストレスでおかしくなりそうだ。
普段の２割くらいしか空気吸えなくて、心拍はねあがり、頭の皮膚が全体痺れて、体はガッチガチ。
明日は区の祭で力仕事が待ってるし、もうストレスでおかしくなりそうだ。
レジに先客がいると並ぶことが出来ない。
商品を急いで元の場所に返して、速攻で逃げ帰る。
普通の人には理解できないだろうな。
商品を急いで元の場所に返して、速攻で逃げ帰る。
普通の人には理解できないだろうな。
もたもたする店員も以外とヤバい
待つしかないからそわそわしてしまう
待つしかないからそわそわしてしまう
レジだと後ろに並ばれるほうが苦手だな。おばさんとかすごい距離を詰めてくるし
長期通院の費用がけっこうな負担になるので、自己負担が1割になる障害者自立支援を申し込もう思うのですが
実際に利用されてる方いますか？診断書を書いてもらって役所に行ったりと面倒ですよね。慣れない役所に行くとパニック出でしまいそうですし…
長期通院の費用がけっこうな負担になるので、自己負担が1割になる障害者自立支援を申し込もう思うのですが
実際に利用されてる方いますか？診断書を書いてもらって役所に行ったりと面倒ですよね。慣れない役所に行くとパニック出でしまいそうですし…
うつ併発ってことにしてもらって通った
>>200
担当医に相談してみては？
自分の病院の待合室には、そんな張り紙がしてある。
そう言えば、ちょっと前に精神障害者を装って診察・治療費を無料にして向精神薬を売って捕まった女性が2人いたな。
猿知恵がある人は、その辺の事は詳しいだろうな。
担当医に相談してみては？
自分の病院の待合室には、そんな張り紙がしてある。
そう言えば、ちょっと前に精神障害者を装って診察・治療費を無料にして向精神薬を売って捕まった女性が2人いたな。
猿知恵がある人は、その辺の事は詳しいだろうな。
>>201
ここを見ると対象になりそうなんですが、審査厳しいんですかね…
ttp://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shougai/nichijo/tsuuin/index.html
ここを見ると対象になりそうなんですが、審査厳しいんですかね…
ttp://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shougai/nichijo/tsuuin/index.html
207 ：優しい名無しさん：2010/09/11(土) 21:45:52 ID:GCGsOaDL
>>200 確かに安くはないけど、障害者自立支援法まで利用したいほど
かかるって、いったい、どんな薬をもらっているの？
かかるって、いったい、どんな薬をもらっているの？
209 ：優しい名無しさん：2010/09/11(土) 23:50:11 ID:nhX5kA3f
あ
210 ：優しい名無しさん：2010/09/12(日) 00:30:55 ID:Cw4m/n+s
ボクはパニック障害と社会不安障害でつい最近睡眠障害が起こったんですが、薬代が一気にはね上がったんで先生の方から自立支援申請しましょうかともちかけられましたよ。
ただやはり公的なモノなので他に支障がないか不安で断りましたけどね。
>>207
眠剤が加わったせいでいままで月に4000円だったのが週に3000円になっちゃって、、、
働けていない現状からするとかなり厳しくなっちゃったんです・・・
ただやはり公的なモノなので他に支障がないか不安で断りましたけどね。
>>207
眠剤が加わったせいでいままで月に4000円だったのが週に3000円になっちゃって、、、
働けていない現状からするとかなり厳しくなっちゃったんです・・・
来週から会社に復職しますが、うつ病も併発していて、正直言って不安だらけです。
>>208精神的な病は基本理解ないよね。
うちの母親は更年期から精神バランス崩して
やっと俺の辛さが解ったと言ったよ。
「こんなに苦しかったんだね」と。
ちなみに友人は解りもしないくせに
妄想でベラベラ話すから縁切りました。
本当ウザかった。
うちの母親は更年期から精神バランス崩して
やっと俺の辛さが解ったと言ったよ。
「こんなに苦しかったんだね」と。
ちなみに友人は解りもしないくせに
妄想でベラベラ話すから縁切りました。
本当ウザかった。
>>210
＞ ただやはり公的なモノなので他に支障がないか不安で断りましたけどね。
私は支援法の制度が変わる前から使わせてもらってますが、特に他への支障はないですよ
ちなみに眠剤(マイスリー)ももらってますが薬代は２週間分を１割負担で９１０円です
普通の健保で３割負担だとしても週に3000円は高いですね、お薬が全然違うのかな
＞ ただやはり公的なモノなので他に支障がないか不安で断りましたけどね。
私は支援法の制度が変わる前から使わせてもらってますが、特に他への支障はないですよ
ちなみに眠剤(マイスリー)ももらってますが薬代は２週間分を１割負担で９１０円です
普通の健保で３割負担だとしても週に3000円は高いですね、お薬が全然違うのかな
214 ：優しい名無しさん：2010/09/12(日) 11:16:26 ID:Hixf2NQA
>>210申請した方がいいよ。
217 ：優しい名無しさん：2010/09/12(日) 22:50:45 ID:pZomffyy
パニックとウツで自立支援受けていますよ。
バイトしたこともあるし、別になんら問題ないです。
ウツの薬が高いので一割負担は助かります。
ぜひぜひ、受けるべき権利だと思いますよ。
病院も勧めるところ多いですから。
バイトしたこともあるし、別になんら問題ないです。
ウツの薬が高いので一割負担は助かります。
ぜひぜひ、受けるべき権利だと思いますよ。
病院も勧めるところ多いですから。
218 ：優しい名無しさん：2010/09/12(日) 22:54:03 ID:0eVqsc1C
219 ：優しい名無しさん：2010/09/12(日) 22:59:41 ID:9iF639+q
パニが大分治まってきてほっとしていたら、今度は健康診断の血圧検査で引っかかってしまった。
それ以来、血圧を測られるのが怖くて怖くて。
久しぶりに脇から冷や汗がたれてきた。
かかりつけの心療内科の先生から、内科で血圧検査を受けるようにと言われた。
だけどまた、あの血圧計の布を巻き付けられ、異常値が出ることを想像するだけで
ドキドキしている。
それ以来、血圧を測られるのが怖くて怖くて。
久しぶりに脇から冷や汗がたれてきた。
かかりつけの心療内科の先生から、内科で血圧検査を受けるようにと言われた。
だけどまた、あの血圧計の布を巻き付けられ、異常値が出ることを想像するだけで
ドキドキしている。
明日通院の日だ。もうすでに緊張してるぜ
今年は暑さ、特に湿気が酷くて辛い。
涼しくならないと病院に行けない。
涼しくならないと病院に行けない。
222 ：優しい名無しさん：2010/09/12(日) 23:29:59 ID:b2jD3dXw
みなさん、どんな薬のんで治療うけてますか
>>222
デパス、ドグマチール、マイスリー
デパス、ドグマチール、マイスリー
ソラナックス、リーゼ、バランス
予期不安で長時間具合が悪くなるんだけど
みんなは予期不安どうやって紛らわせる？
みんなは予期不安どうやって紛らわせる？
226 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 01:27:21 ID:SCw/lMoh
パキシル、レキソタン。
できれば薬以外で。
腹式呼吸有名だけど、結構落ち着くまで時間かかるから
その間に悪い方に想像しちゃって、自分で発作誘発みたいな感じで辛いお
腹式呼吸有名だけど、結構落ち着くまで時間かかるから
その間に悪い方に想像しちゃって、自分で発作誘発みたいな感じで辛いお
228 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 01:40:13 ID:7yjBlVVG
>>225
人それぞれのやり方があると思うけど、俺はタブレット状の菓子を少しずつ舐めて
そっちに神経を持って行って紛らわせてる、あと水分も絶対必要なので
ミネラルウォーターの入ったミニペットボトルを手放さない。
人それぞれのやり方があると思うけど、俺はタブレット状の菓子を少しずつ舐めて
そっちに神経を持って行って紛らわせてる、あと水分も絶対必要なので
ミネラルウォーターの入ったミニペットボトルを手放さない。
水分？？
230 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 01:43:51 ID:7yjBlVVG
喉がからからに渇いて、唾も飲み込みにくくなったことがあるよ。
今日は動悸→不安→過呼吸で苦しかった。
ソラナックス飲むのが遅かったせいか効かなかった。
ヤバいと思ったらすぐに飲まないとダメだね。
今日は動悸→不安→過呼吸で苦しかった。
ソラナックス飲むのが遅かったせいか効かなかった。
ヤバいと思ったらすぐに飲まないとダメだね。
232 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 03:25:55 ID:JNyxOwMw
私も飲み物は手放せない。
30分の移動とかでも飲み物が無いと不安で発作がくる
30分の移動とかでも飲み物が無いと不安で発作がくる
元々パニック障害で
3年前に網膜剥離、交感性眼炎、白内障、緑内障と立て続けに発症。視覚障害で手帳貰う。
2～3年経って立ち直ったかなと思った今年3月に今度はクローン病であることが判明。特定疾患認定入り。
パニック障害、視覚障害、クローン病。
正直この先どうすればって感じの30の夏。
3年前に網膜剥離、交感性眼炎、白内障、緑内障と立て続けに発症。視覚障害で手帳貰う。
2～3年経って立ち直ったかなと思った今年3月に今度はクローン病であることが判明。特定疾患認定入り。
パニック障害、視覚障害、クローン病。
正直この先どうすればって感じの30の夏。
10年くらい前にパニック障害と診断されて、
1年後くらい調子が良くなったときに薬断ったら、症状が重くなった…
それからずっと、薬が手放せないし、減薬もできない。
医者には治るって言われてるけど、
完治するんだろうか。
チラ裏ですいません。
1年後くらい調子が良くなったときに薬断ったら、症状が重くなった…
それからずっと、薬が手放せないし、減薬もできない。
医者には治るって言われてるけど、
完治するんだろうか。
チラ裏ですいません。
235 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 12:20:39 ID:jRfNr4Z4
薬使わずになんとか凌いでるオイラは勝ち組
237 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 12:54:58 ID:D1+mZ0zj
>>231 ペットボトルをいつも持ち歩けば問題ない。
238 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 14:19:05 ID:QfLK3N5b
仲間に入れてください。
主に運転中（トンネル、渋滞など）に症状がでます。
医師から、症状は軽いがパニック障害の範囲に入っていると診断を受けました。
リョウケイジュツカントウ（漢方）を処方していただいて、症状は少し和らぎました。
・・ですが、ピークにいかないぐらいの症状は出ます。
スレ内のゾロフト ソラナックス パキシルなどの薬を飲むと、どう変われるのか知りたいです。
もしくわ漢方で、ある程度抑えれている現状で、頑張って治す方向にいったほうがいいのかな。。
主に運転中（トンネル、渋滞など）に症状がでます。
医師から、症状は軽いがパニック障害の範囲に入っていると診断を受けました。
リョウケイジュツカントウ（漢方）を処方していただいて、症状は少し和らぎました。
・・ですが、ピークにいかないぐらいの症状は出ます。
スレ内のゾロフト ソラナックス パキシルなどの薬を飲むと、どう変われるのか知りたいです。
もしくわ漢方で、ある程度抑えれている現状で、頑張って治す方向にいったほうがいいのかな。。
239 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 15:33:19 ID:Up5/Q82a
>>238
ゾロフトとパキシルは長い間飲む薬で、ゆっくり効いていく感じ
効果も強いが副作用も強い パキシルだと男性なら射精障害とか
しかし、効けば効果が長い やる気も出てくる 太りやすくなる
ソラナックスは頓服 不安時に飲むものという意味合いが強い
抗不安薬と言われる デパスなどより少し弱く依存性もデパスほど強くない
一番は、パキシルなんかで長い間でゆっくり不安を慢性的に和らげて、強い不安に時に頓服を投入
そして苦手な場所に行く（認知行動療法）
けど、そんな簡単には克服は出来ない 発作は抑えられるけど予期不安と長く戦わないといけない
だから、薬に助けられてる間に、心拍を落ち着ける呼吸法やリラックス法を会得するしかない
薬はあくまでも補助で、治すのは自分の過去の記憶を塗り替える事
ゾロフトとパキシルは長い間飲む薬で、ゆっくり効いていく感じ
効果も強いが副作用も強い パキシルだと男性なら射精障害とか
しかし、効けば効果が長い やる気も出てくる 太りやすくなる
ソラナックスは頓服 不安時に飲むものという意味合いが強い
抗不安薬と言われる デパスなどより少し弱く依存性もデパスほど強くない
一番は、パキシルなんかで長い間でゆっくり不安を慢性的に和らげて、強い不安に時に頓服を投入
そして苦手な場所に行く（認知行動療法）
けど、そんな簡単には克服は出来ない 発作は抑えられるけど予期不安と長く戦わないといけない
だから、薬に助けられてる間に、心拍を落ち着ける呼吸法やリラックス法を会得するしかない
薬はあくまでも補助で、治すのは自分の過去の記憶を塗り替える事
今、待合室で1時間ちょっと経過。毎回2時間待ちはキツいぜ
普通の精神クリニックだと、患者も要領わかってて、薬貰うだけに通院するから待ち時間も10分程度だよ。それが治療にいい事かどうかとは別として。
>>234
俺の医者は完治は難しい病気です！とはっきり言いやがったｗ
日常生活出来るぐらいまで快復したらそれで充分と思わなきゃ
10年も闘病してる貴方なら完治しない病気だな。と分かるかと
>>154
亀レスだが3ヶ月で治ったら奇跡。確率でいうなら1％
厄介な病気だよ、パニック障害は
今まで普通に出来てたのが、不安で出来ないんだから。
俺の医者は完治は難しい病気です！とはっきり言いやがったｗ
日常生活出来るぐらいまで快復したらそれで充分と思わなきゃ
10年も闘病してる貴方なら完治しない病気だな。と分かるかと
>>154
亀レスだが3ヶ月で治ったら奇跡。確率でいうなら1％
厄介な病気だよ、パニック障害は
今まで普通に出来てたのが、不安で出来ないんだから。
244 ：優しい名無しさん：2010/09/13(月) 19:56:47 ID:p5yvK0Qc
完治しない方が医者や製薬会社としては有難いんでしょう
私も医者に「治すよりパニックと上手く共存するようにしよう」って言われましたよ
家族に糖尿や血圧の薬飲んでる人いるなら分かると思うけど
ずっと薬飲まなきゃならない病気は他にもあるから、それと同じと思うようにしてる
家族に糖尿や血圧の薬飲んでる人いるなら分かると思うけど
ずっと薬飲まなきゃならない病気は他にもあるから、それと同じと思うようにしてる
246 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 02:13:33 ID:zmTLKXYa
>>240
認知行動療法は非常に難しい
はっきりいって諸刃の剣 そのストレスが逆に悪化させることが多い
けど、逃げてばかりだと更に悪化する
俺は医者と相談しながら、自分でも考えながらやった
例として聞いてくれ
嫌な順位は 歯医者＞飛行機＞美容院＞会議だった
歯医者が俺の中の最終目標だと先生と決めた
ある日詰め物が外れた、前日から超憂鬱で軽い発作がくる始末 行きたくないけど、行かないと歯が痛い 四六時中歯の事で頭が一杯
なので、安定剤の数を増やした 歯医者の前は予定時間前までに１錠ソラナックスを３０分置きに３錠飲んだ
そしたら全く大丈夫だった 圧倒的な薬の量で押さえ込んで嫌な行為をやる
昔までは出来るだけ少量の薬でドキドキを抑えながらやってた それが逆効果だった
全ての人に当てはまるかどうかは分からないけど、最終目標をクリアできたから
考え方の上で安定剤飲めば歯医者という最強の怖さを克服出来たという自信が病気から大分解放してくれた
パニ暦１０年 その件以来、ＳＳＲＩは卒業、安定剤も飲んで１錠ぐらい ほぼ飲まない
>>245
そうだよね
逆に考えれば、どうせ人間死ぬんだから健康体で死ななくていいんだよなって俺も思った
薬づけでも生きていけるんだから幸せな時代がきたんだよな
認知行動療法は非常に難しい
はっきりいって諸刃の剣 そのストレスが逆に悪化させることが多い
けど、逃げてばかりだと更に悪化する
俺は医者と相談しながら、自分でも考えながらやった
例として聞いてくれ
嫌な順位は 歯医者＞飛行機＞美容院＞会議だった
歯医者が俺の中の最終目標だと先生と決めた
ある日詰め物が外れた、前日から超憂鬱で軽い発作がくる始末 行きたくないけど、行かないと歯が痛い 四六時中歯の事で頭が一杯
なので、安定剤の数を増やした 歯医者の前は予定時間前までに１錠ソラナックスを３０分置きに３錠飲んだ
そしたら全く大丈夫だった 圧倒的な薬の量で押さえ込んで嫌な行為をやる
昔までは出来るだけ少量の薬でドキドキを抑えながらやってた それが逆効果だった
全ての人に当てはまるかどうかは分からないけど、最終目標をクリアできたから
考え方の上で安定剤飲めば歯医者という最強の怖さを克服出来たという自信が病気から大分解放してくれた
パニ暦１０年 その件以来、ＳＳＲＩは卒業、安定剤も飲んで１錠ぐらい ほぼ飲まない
>>245
そうだよね
逆に考えれば、どうせ人間死ぬんだから健康体で死ななくていいんだよなって俺も思った
薬づけでも生きていけるんだから幸せな時代がきたんだよな
247 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 02:44:58 ID:GDLnEzhV
依存と減薬が怖くてSSRIは飲んでない。ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙと頓服のレキソタンだけで
もう４年経つけど、本格的に治すのならSSRI飲んだ方がいいのか
もう４年経つけど、本格的に治すのならSSRI飲んだ方がいいのか
248 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 02:48:39 ID:J7/PZEGc
調子良い時悪い時波があるから
徐々にハードルを上げてく認知行動療法はお勧めできないなぁ
徐々にハードルを上げてく認知行動療法はお勧めできないなぁ
一番苦手なはずの歯医者（静脈内沈静法だけど）には行けたけど
それよりストレスが低いはずのところでいまだに広場恐怖の症状がでる
それよりストレスが低いはずのところでいまだに広場恐怖の症状がでる
250 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 08:16:04 ID:zycz4Jd1
SSRIは「治る」というものだろうか。
歯医者は毎週恐々としながら通って半年経過しました。
まだ終わりません。
そんな私は、レジに並べないほどのパニック障害です。
まだ終わりません。
そんな私は、レジに並べないほどのパニック障害です。
パニック障害は肥満が多いっていうけど実際みなさんどうですか？
私は隠れ肥満で体重の割には体脂肪が高い。
私は隠れ肥満で体重の割には体脂肪が高い。
>>252
自分は逆にやせ型だな…
女だけど体脂肪率15％切ってて医者から警告されてるよorz
パニック障害の症状に＋嘔吐下痢の人っている？
自分は発作が起こると必ず下痢して、ひどい時に嘔吐。
電車の中でなると辛いよorz
デパスとトイレはお友達です。
自分は逆にやせ型だな…
女だけど体脂肪率15％切ってて医者から警告されてるよorz
パニック障害の症状に＋嘔吐下痢の人っている？
自分は発作が起こると必ず下痢して、ひどい時に嘔吐。
電車の中でなると辛いよorz
デパスとトイレはお友達です。
254 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 17:05:25 ID:sgnyvT8Q
下痢や嘔吐じゃ、治まるのを待つというわけにもいかないですね。
薬を飲むしかないようですが、デパスは予感があったときに飲めば
効きますか？
薬を飲むしかないようですが、デパスは予感があったときに飲めば
効きますか？
>>254
個人差はあるかもしれないけど私の場合は効きますよ。
少なくとも震えと吐き気と冷や汗はおさまるかな。やばい…と思ったときに口に含めばだんだん落ち着いてきます。
でも下痢だけは何故か抑えられないorz
個人差はあるかもしれないけど私の場合は効きますよ。
少なくとも震えと吐き気と冷や汗はおさまるかな。やばい…と思ったときに口に含めばだんだん落ち着いてきます。
でも下痢だけは何故か抑えられないorz
257 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 22:23:31 ID:JJs5oDbT
１人になるのが怖い人いる？
ペットボトル依存がすごい。会議の時もポケットに小さい水ペット入れてる。就活では面接時にも取り出したくらい。当然落ちた。
緊張すると喉渇くし、喉渇くと死にそうなほどの吐き気。
緊張すると喉渇くし、喉渇くと死にそうなほどの吐き気。
むしろ一人の方が気楽だったり…
自分は付き添われると発作が来そうになっても自由に動けないから
それで隔離されてる気になってダメだな。
発端が人間不信みたいなのがきっかけだったから違うのかな…
それで隔離されてる気になってダメだな。
発端が人間不信みたいなのがきっかけだったから違うのかな…
262 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 22:54:05 ID:MpRZWvrV
大学生です。
パニック障害と診断されて3ヵ月。一人で居る方が楽だから彼女と別れた
でも認めてもらえず｢結婚詐欺師｣とか｢誠意みせろ｣とか言われて余計にしんどい日が続く。バイトも病気が原因で飛ばされた。もうやだ
病気で嫌われたり壁を作られる分にはいい。
でも最低限の事、理解してほしいなと思った
パニック障害と診断されて3ヵ月。一人で居る方が楽だから彼女と別れた
でも認めてもらえず｢結婚詐欺師｣とか｢誠意みせろ｣とか言われて余計にしんどい日が続く。バイトも病気が原因で飛ばされた。もうやだ
病気で嫌われたり壁を作られる分にはいい。
でも最低限の事、理解してほしいなと思った
一人の方が気が楽だ
ここ５～６年本格的な発作が起きてない。
薬のおかげだろうけど、｢あ、やばい、来るかもしれん。｣止まり。
以前も長期間調子良くて油断して薬携帯してない時期があったけど、
外出先で発作が出てエライ目に会った経験から楽観はしてない。
つくづく厄介な病気に気に入られたもんだ。
これからも長い付き合いになりそうだし。
薬のおかげだろうけど、｢あ、やばい、来るかもしれん。｣止まり。
以前も長期間調子良くて油断して薬携帯してない時期があったけど、
外出先で発作が出てエライ目に会った経験から楽観はしてない。
つくづく厄介な病気に気に入られたもんだ。
これからも長い付き合いになりそうだし。
265 ：優しい名無しさん：2010/09/14(火) 23:45:25 ID:zmTLKXYa
>>249
静脈内沈静法ってどういう病院でやるの？紹介状とかいるの？
今は大丈夫なんだけど、いざと言う為に知りたいので教えてください
>>264
発作自体はあまり出ないよ
予期不安がパニック障害のメイン症状だから
俺は、再発も経験したから長い付き合いだということが良く分かる
けど諦めるしかないよなｗ
まあ、一度厚生労働省の指定してる難病を見てみると良いよ
まだパニック障害でも幸せな持病のエリアだから
静脈内沈静法ってどういう病院でやるの？紹介状とかいるの？
今は大丈夫なんだけど、いざと言う為に知りたいので教えてください
>>264
発作自体はあまり出ないよ
予期不安がパニック障害のメイン症状だから
俺は、再発も経験したから長い付き合いだということが良く分かる
けど諦めるしかないよなｗ
まあ、一度厚生労働省の指定してる難病を見てみると良いよ
まだパニック障害でも幸せな持病のエリアだから
クローン病の私が通りますよ。
難病でも軽い部類に入るみたい。でもなってる当人としては結構辛いんですよ。
命だけは取らないけど身も心も削り取られていく感じ。
治らないんだもん、どうしょもないよね。
難病でも軽い部類に入るみたい。でもなってる当人としては結構辛いんですよ。
命だけは取らないけど身も心も削り取られていく感じ。
治らないんだもん、どうしょもないよね。
>>258
私も同じです。
ちょっとしたストレス（心的なもの、身体的なもの両方）ですぐに喉がカラカラになります。
一人のときは携行している飲物を飲めますが、他の人といっしょのときは飲めない場合もあり、
とても辛いです。
喉カラカラになるとうまく喋れなくなり、仕事にも支障がでてこれも辛いです。
私も同じです。
ちょっとしたストレス（心的なもの、身体的なもの両方）ですぐに喉がカラカラになります。
一人のときは携行している飲物を飲めますが、他の人といっしょのときは飲めない場合もあり、
とても辛いです。
喉カラカラになるとうまく喋れなくなり、仕事にも支障がでてこれも辛いです。
>>265
【歯医者】無痛治療２【治療】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1267640829/
このスレを参考に
俺が行ってるのは東京歯科大学水道橋病院のリラックス歯科治療外来
http://www.tdc.ac.jp/hospital/sh/shinryo/relax.html
紹介状無しに電話予約でOK
他にも大学病院でやってるところは結構あると思う
小さい歯科でやってるところもあるけどほとんどは麻酔科医に出張してもらうので保険適用外で高い
【歯医者】無痛治療２【治療】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1267640829/
このスレを参考に
俺が行ってるのは東京歯科大学水道橋病院のリラックス歯科治療外来
http://www.tdc.ac.jp/hospital/sh/shinryo/relax.html
紹介状無しに電話予約でOK
他にも大学病院でやってるところは結構あると思う
小さい歯科でやってるところもあるけどほとんどは麻酔科医に出張してもらうので保険適用外で高い
>>253
それはやせ形だなー！
あんま肥満とか関係ないのかな…
ちょっと脂肪燃焼頑張ってたんだけどｗ
ちなみに私も下痢きます。
むしろ下痢じゃなく普通のう◯こ来そうなときにも発作きたりするｗｗ
一応整腸剤も出してもらってるよ。
先生に発作くると下痢して吐いちゃいます。って言ってみた方が良いんじゃないかな。
まじパニック障害ってきっつ
それはやせ形だなー！
あんま肥満とか関係ないのかな…
ちょっと脂肪燃焼頑張ってたんだけどｗ
ちなみに私も下痢きます。
むしろ下痢じゃなく普通のう◯こ来そうなときにも発作きたりするｗｗ
一応整腸剤も出してもらってるよ。
先生に発作くると下痢して吐いちゃいます。って言ってみた方が良いんじゃないかな。
まじパニック障害ってきっつ
発病時は１人になるのが恐かったな。
彼女を追いかけて休んで一緒にいてくれと懇願してたよ。
２人でいるから病状がおさまるわけじゃないんだけどね。
彼女を追いかけて休んで一緒にいてくれと懇願してたよ。
２人でいるから病状がおさまるわけじゃないんだけどね。
271 ：優しい名無しさん：2010/09/15(水) 03:48:07 ID:fh426R0h
初めて発病した時は
心臓バクバク鳴って精神的不安定で1週間くらい布団で横になってたなぁ。
精神安定効果のあるラベンダーのエキス枕元に撒いて。
体全体がフワフワ浮き上がる感じがして生きた心地しなかったよ
心臓バクバク鳴って精神的不安定で1週間くらい布団で横になってたなぁ。
精神安定効果のあるラベンダーのエキス枕元に撒いて。
体全体がフワフワ浮き上がる感じがして生きた心地しなかったよ
むしろ、下痢の時や食べ過ぎて吐き気がする時にパニック発作が起きる…
嘔吐恐怖症だから食中毒に対して異様に恐怖心持ってるせいかな。
おなか壊す時は大抵食べすぎだったり甘味料のとりすぎだったりでウイルス性ではないんだけど
ああやばい食中毒かも吐いちゃうかもって恐怖と不安から腹痛＋パニック発作が起きてしまう
嘔吐恐怖症だから食中毒に対して異様に恐怖心持ってるせいかな。
おなか壊す時は大抵食べすぎだったり甘味料のとりすぎだったりでウイルス性ではないんだけど
ああやばい食中毒かも吐いちゃうかもって恐怖と不安から腹痛＋パニック発作が起きてしまう
273 ：優しい名無しさん：2010/09/15(水) 13:51:10 ID:a4RzKvhQ
>>258 のどの乾き止めの薬があるはず。乾きに耐えて行動する時用の
もの。必要なときだけ、飲んでみるといい。
もの。必要なときだけ、飲んでみるといい。
何の気なしにマンションの外にあるゴミ出し場にゴミを出して
さあ帰ろうと振り返った瞬間に突然入り口が遠く感じて
バクバクしかけながら慌てて小走り…
さあ帰ろうと振り返った瞬間に突然入り口が遠く感じて
バクバクしかけながら慌てて小走り…
物凄く下らない質問なのですが、みなさん若い頃は不良というか…ヤンチャでしたか？
>>253
>パニック障害の症状に＋嘔吐下痢の人っている？
嘔吐はないけど、下痢はある。
というか、恐怖と不安から腹痛＋パニック発作っていう
272さんと似てるかな。
でも順番が違うことのほうが多い。
腹痛（あるいは腹痛の気配）→不安・恐怖→パニック ってなる。>>275
>>275
>みなさん若い頃は不良というか…ヤンチャでしたか？
いいえ、まったく。
でも、なんで？
>パニック障害の症状に＋嘔吐下痢の人っている？
嘔吐はないけど、下痢はある。
というか、恐怖と不安から腹痛＋パニック発作っていう
272さんと似てるかな。
でも順番が違うことのほうが多い。
腹痛（あるいは腹痛の気配）→不安・恐怖→パニック ってなる。>>275
>>275
>みなさん若い頃は不良というか…ヤンチャでしたか？
いいえ、まったく。
でも、なんで？
>>273
そんなのあるのか。
サンクス。
薬の影響で喉の渇きが出るのにそれを薬で抑えるのも妙な気分だけど、今はカリカリ梅持ち歩いてるくらいだからそういう薬は助かるな。
昔はシーズケースていう酸っぱいタブレットがあったんだけど、最近どこにもなくて。
そんなのあるのか。
サンクス。
薬の影響で喉の渇きが出るのにそれを薬で抑えるのも妙な気分だけど、今はカリカリ梅持ち歩いてるくらいだからそういう薬は助かるな。
昔はシーズケースていう酸っぱいタブレットがあったんだけど、最近どこにもなくて。
発病から6年。
とうとう医者から、もう治ったね。
と言われました。
実際、症状ゼロが3年ほど続いております。
絶好調です。
みなさん、ありがとう。
とうとう医者から、もう治ったね。
と言われました。
実際、症状ゼロが3年ほど続いております。
絶好調です。
みなさん、ありがとう。
治るんだー。
4年6年たってぶり返す人いるから
ハイこれで治りましたおめでとうございますって病気じゃないよ。
ハイこれで治りましたおめでとうございますって病気じゃないよ。
282 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 00:52:09 ID:6Hr+MvJB
はじめまして。参加させてください。
私はﾊﾟﾆ歴5年ほどで、通院歴1年です。
この1年、不安な時のみに頓服するﾃﾞﾊﾟｽを飲んでいたのですが
先日、医師に進められ半年計画でﾊﾟｷｼﾙとﾒｲﾗｯｸｽを毎晩飲む治療法に変える事になりました。
その後、色々調べていたらﾊﾟｷｼﾙは
離脱するのが難しかったりなどの話しを聞くことが多いので
ちょっと怖いです。ﾃﾞﾊﾟｽの頓服だけで普通に元気に生活ができていたので
こちらの方が個人的には良いのですが、ずっとﾃﾞﾊﾟｽを使い続けるのは
ﾀﾞﾒなんでしょうか？？
私はﾊﾟﾆ歴5年ほどで、通院歴1年です。
この1年、不安な時のみに頓服するﾃﾞﾊﾟｽを飲んでいたのですが
先日、医師に進められ半年計画でﾊﾟｷｼﾙとﾒｲﾗｯｸｽを毎晩飲む治療法に変える事になりました。
その後、色々調べていたらﾊﾟｷｼﾙは
離脱するのが難しかったりなどの話しを聞くことが多いので
ちょっと怖いです。ﾃﾞﾊﾟｽの頓服だけで普通に元気に生活ができていたので
こちらの方が個人的には良いのですが、ずっとﾃﾞﾊﾟｽを使い続けるのは
ﾀﾞﾒなんでしょうか？？
>>282
はじめまして、ボクはパニック歴２年強です。
薬はワイパックスとルボックスを処方されていてここ２年ほど調子は悪くなかったのですが、最近急に調子が悪くなってじゃあ強い薬に変えてみようかということでパキシルを処方されました。でボクもネットで調べてみると離脱症状がキツイとあるので自己判断で飲まずです。
ボク個人の意見としてはデパスをしかも頓服だけでなんの問題もなく生活をやっていけてるのであれば無理にリスクを負わずにそれを継続された方がよいのではないかと。
ただ知り合いにパキシルを飲んで調子がいいという方も実際におられます。
先生とよく相談してやっぱり最後は自己責任ということで。
あなたにとっていい選択でありますように願いつつ失礼させていただきます。
はじめまして、ボクはパニック歴２年強です。
薬はワイパックスとルボックスを処方されていてここ２年ほど調子は悪くなかったのですが、最近急に調子が悪くなってじゃあ強い薬に変えてみようかということでパキシルを処方されました。でボクもネットで調べてみると離脱症状がキツイとあるので自己判断で飲まずです。
ボク個人の意見としてはデパスをしかも頓服だけでなんの問題もなく生活をやっていけてるのであれば無理にリスクを負わずにそれを継続された方がよいのではないかと。
ただ知り合いにパキシルを飲んで調子がいいという方も実際におられます。
先生とよく相談してやっぱり最後は自己責任ということで。
あなたにとっていい選択でありますように願いつつ失礼させていただきます。
285 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 01:52:57 ID:4l0FnjFM
以前通ってた病院ではレキ、デパス、ロヒ、ベゲ、3環系、SSRI
が出されていた。それも限度一杯。処方通りに飲んでいたら
身体壊してただろうな。診断はPDとうつ併発だった。
が出されていた。それも限度一杯。処方通りに飲んでいたら
身体壊してただろうな。診断はPDとうつ併発だった。
287 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 02:07:05 ID:k6rpoOmd
>>268
非常に有益な情報ありがとう
俺は九州だから通院は厳しいけど希望が出来たよｗ なんか少し気が楽になった
>>285
ＰＤと鬱は抑えられるけど・・・ って感じだね
健康の為なら死んでもいいってやつだな
非常に有益な情報ありがとう
俺は九州だから通院は厳しいけど希望が出来たよｗ なんか少し気が楽になった
>>285
ＰＤと鬱は抑えられるけど・・・ って感じだね
健康の為なら死んでもいいってやつだな
288 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 03:15:43 ID:9cIMZJgI
>>253 私はパニック発作起きるとき吐き気が主ですよ
元々胃腸炎が原因でパニック障害になったので、胃腸炎の吐き気とパニックの吐き気で死ぬ思いでした。おかけで嘔吐恐怖もあります。
元々胃腸炎が原因でパニック障害になったので、胃腸炎の吐き気とパニックの吐き気で死ぬ思いでした。おかけで嘔吐恐怖もあります。
289 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 03:21:55 ID:9cIMZJgI
>>253 私のパニック発作は主に吐き気です
>>272 まったく同じです。胃腸炎が原因でパニック障害と嘔吐恐怖を併発したんで胃腸炎なるとパニックパニック発作もくるので日々気をつけながら生活しています
>>272 まったく同じです。胃腸炎が原因でパニック障害と嘔吐恐怖を併発したんで胃腸炎なるとパニックパニック発作もくるので日々気をつけながら生活しています
290 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 03:30:57 ID:/WQTFuUQ
パキシルは漸減すればやめらるが、デパスは一度依存が起きたら止められないし、量は増えてく一方
デパスのほうが怖いだろ
デパスのほうが怖いだろ
私なんぞ持病で常に１日２０回ぐらいは下痢だよ。バス乗るのにも命懸け。本当にトイレ近いからねｗ
確実にPDに連動しているのと、身体の方は難病でもう治らないので、クスリで誤魔化すしかないんだけど、耐性がついちゃったのよね…
確実にPDに連動しているのと、身体の方は難病でもう治らないので、クスリで誤魔化すしかないんだけど、耐性がついちゃったのよね…
292 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 03:38:58 ID:/pOaVTgq
今のはやりのネタはリネージュだよ
293 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 03:40:35 ID:/pOaVTgq
楽そうだからあとでやる
294 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 04:17:14 ID:JgAOVHwv
昨日一年ぶりに出てしまってから予期不安がひどい
頭では死なないと分かってても、いざ発作が出るとどう考えても死ぬだろこれって思う
今生きてるけど
頭では死なないと分かってても、いざ発作が出るとどう考えても死ぬだろこれって思う
今生きてるけど
>>294
＞ 頭では死なないと分かってても、いざ発作が出るとどう考えても死ぬだろこれって思う
あの感覚がね。ふあああっ！怖い！死んじゃう！ってなって失禁寸前。
なった事ない人には解らないし
こっちも説明し難い
＞ 頭では死なないと分かってても、いざ発作が出るとどう考えても死ぬだろこれって思う
あの感覚がね。ふあああっ！怖い！死んじゃう！ってなって失禁寸前。
なった事ない人には解らないし
こっちも説明し難い
296 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 09:19:25 ID:bhWrn91w
>>291 トイレが空いていることを祈る。
297 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 10:44:46 ID:k6rpoOmd
>>288
俺と似てる 俺も胃炎と逆流性食道炎を知らずに、２週間ぐらい吐き気にやられてた
年末で病院にもいけず、その状態で飛行機で帰省 発症
けど、パニック障害診断にはいたらず予期不安に悩まされ、慢性化
だから、かみしめ呑気症とかいうのになった 症状は緊張すると、無意識に空気を飲み込み腹がパンパンに張る
改善にはゲップかおならのみ もうね 悲しくなるよ自分の体に
腹がパンパンになり、吐き気を誘発、発作準備みたいな感じ
俺と似てる 俺も胃炎と逆流性食道炎を知らずに、２週間ぐらい吐き気にやられてた
年末で病院にもいけず、その状態で飛行機で帰省 発症
けど、パニック障害診断にはいたらず予期不安に悩まされ、慢性化
だから、かみしめ呑気症とかいうのになった 症状は緊張すると、無意識に空気を飲み込み腹がパンパンに張る
改善にはゲップかおならのみ もうね 悲しくなるよ自分の体に
腹がパンパンになり、吐き気を誘発、発作準備みたいな感じ
いっぱい考えて、人以上に物事を考えて、
自分の判断のみでなく、周囲から認められ（給料、成績など）、
これでいいのだと思って生きてきた。
振り返れば、「それ」に依存したり、無意識に「あぐら」をかいて
いたと気付く。
頑張る、しんどい、ストレスも溜る....無意識に「でもそんな自分が好き」だったと思う。頑張ること、しんどいこと、ストレスが溜ることを回避する（逃げる）ことはかっこ悪いからやっちゃ駄目って思ってた。
酒を飲むのも、逃げだと思ってた。
休みに羽を伸ばすったって、月曜日からまた闘いがあるのに、
休み中には何も解決しないのに、羽なんか伸ばせるか！って思ってた。
そんな私がパニック障害になりました。
自分の判断のみでなく、周囲から認められ（給料、成績など）、
これでいいのだと思って生きてきた。
振り返れば、「それ」に依存したり、無意識に「あぐら」をかいて
いたと気付く。
頑張る、しんどい、ストレスも溜る....無意識に「でもそんな自分が好き」だったと思う。頑張ること、しんどいこと、ストレスが溜ることを回避する（逃げる）ことはかっこ悪いからやっちゃ駄目って思ってた。
酒を飲むのも、逃げだと思ってた。
休みに羽を伸ばすったって、月曜日からまた闘いがあるのに、
休み中には何も解決しないのに、羽なんか伸ばせるか！って思ってた。
そんな私がパニック障害になりました。
299 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 12:28:48 ID:eufYxSx2
パニクって死にたいと喚く奴がいるけど、周りは皆「だったら死ねよ」と思い迷惑がってる
それ鬱も併発してる人でしょ？
むしろパニックだけだったら死にたくない願望が強いと思う…
むしろパニックだけだったら死にたくない願望が強いと思う…
パニクるとパニック発作は別物だよ
実際パニック障害の人は死にたいというより今度こそ死ぬだろってレベル
実際パニック障害の人は死にたいというより今度こそ死ぬだろってレベル
302 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 13:20:36 ID:eufYxSx2
死ねばいい 迷惑だから パニックは
303 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 15:01:03 ID:BRqw6Nzy
ライブとか旅行とか、いつになったらまともに行けるかな
>>301
気が遠くなるような感じなんだよね。だから、発作があったらすぐデパス飲んで寝るようにしてる。そうやって大丈夫なんだと安心感をやしなうことで、発作が出にくくなるように持って行ってる。
気が遠くなるような感じなんだよね。だから、発作があったらすぐデパス飲んで寝るようにしてる。そうやって大丈夫なんだと安心感をやしなうことで、発作が出にくくなるように持って行ってる。
305 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 15:50:00 ID:eufYxSx2
では死ねばいい おまえら周りに迷惑掛けてる自覚があるのか？死んで詫び入れろ
名前が悪いよね
パニックになるっていうと慌てふためく状態を想像する
前に友達に病気のこと話したら暴れるの？とか言われたしな
その後は一切病気のことを口外してないが
パニックになるっていうと慌てふためく状態を想像する
前に友達に病気のこと話したら暴れるの？とか言われたしな
その後は一切病気のことを口外してないが
突発性暴力症候群とか
秋になりどんどん日の入りが早くなっていきますね。
今、床に突っ伏しながらボーっとしてたら急にﾊﾟﾆ。
「もうこんなに暗い。秋だなぁ、…ということは、秋冬春と経たなきゃ夏こない!!」
そしてパニックになった。
乗り物や建物からは逃れることはできても
四季(地球)という空間からは何があっても逃れられない、うわーって。
夏なんて暑いし一番嫌いな季節だったのに秋と冬を越すのが怖くなってる ('A`)
今、床に突っ伏しながらボーっとしてたら急にﾊﾟﾆ。
「もうこんなに暗い。秋だなぁ、…ということは、秋冬春と経たなきゃ夏こない!!」
そしてパニックになった。
乗り物や建物からは逃れることはできても
四季(地球)という空間からは何があっても逃れられない、うわーって。
夏なんて暑いし一番嫌いな季節だったのに秋と冬を越すのが怖くなってる ('A`)
311 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 20:51:09 ID:1ly2IAak
秋はいい季節じゃん。いいところに目を向ければ。今年の猛暑を
恐ろしいと思わなかった？
恐ろしいと思わなかった？
>>282
ちょっと気になったのでもう1度レスする。
デパス、パキシルなど薬の種類に関係なく貴方は頓服薬で充分生活出来てるなら
医者は何故、毎日飲む内用薬を処方する選択をしたのだろう？
普通は(その人の症状による)毎日飲む内用薬とパニック障害の症状が出た時の頓服薬の併用で始める。
体調が良くなってきたら内用薬を減量→服用しなくなり症状が出た時用の頓服薬だけに変える。
その医者は素人の俺からみても完全に治療方法が間違ってると思う。
ちょっと気になったのでもう1度レスする。
デパス、パキシルなど薬の種類に関係なく貴方は頓服薬で充分生活出来てるなら
医者は何故、毎日飲む内用薬を処方する選択をしたのだろう？
普通は(その人の症状による)毎日飲む内用薬とパニック障害の症状が出た時の頓服薬の併用で始める。
体調が良くなってきたら内用薬を減量→服用しなくなり症状が出た時用の頓服薬だけに変える。
その医者は素人の俺からみても完全に治療方法が間違ってると思う。
313 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 21:30:45 ID:6Hr+MvJB
２８４さん、２９０さん
ありがとうございました。参考になります。
依存性と言うのは、デパスやパキシル
どちらもあるんですかね？
パキシルが止められない、と言う人も居るので
果たしてどちらが良いのか知りたかったのです。
ありがとうございました。参考になります。
依存性と言うのは、デパスやパキシル
どちらもあるんですかね？
パキシルが止められない、と言う人も居るので
果たしてどちらが良いのか知りたかったのです。
314 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 21:46:20 ID:6Hr+MvJB
３１２さん、ありがとうございます。
最初に頓服薬だけ処方されたのは
きっと私がふだん風邪薬などの薬を一切飲まず
薬を飲む事に抵抗があると言ったからではないかと思います。
最初にこの頓服薬を処方してくれた先生と
今回パキシルを使った治療を進めてきた先生とは別人で
初めての先生で、少し戸惑ってしまい承諾してしまったのです。
今日でパキシルを飲むのは２日目で
少し副作用が出ているので、できることなら
以前のように頓服薬のみに戻したいと思っています。
最初に頓服薬だけ処方されたのは
きっと私がふだん風邪薬などの薬を一切飲まず
薬を飲む事に抵抗があると言ったからではないかと思います。
最初にこの頓服薬を処方してくれた先生と
今回パキシルを使った治療を進めてきた先生とは別人で
初めての先生で、少し戸惑ってしまい承諾してしまったのです。
今日でパキシルを飲むのは２日目で
少し副作用が出ているので、できることなら
以前のように頓服薬のみに戻したいと思っています。
>>299
間違った認識で荒らさないで欲しい。
死にたがるのは鬱病だ。
その人は鬱でパニクっただけで、パニック障害ではない。
パニック障害は死を怖がる。
だから健康に気をつけてる人が多い。
パニック障害って、ほんと病名が悪いよ。
知らない人は「パニクって暴れるキチガイみたいな病気」だと絶対勘違いする。
間違った認識で荒らさないで欲しい。
死にたがるのは鬱病だ。
その人は鬱でパニクっただけで、パニック障害ではない。
パニック障害は死を怖がる。
だから健康に気をつけてる人が多い。
パニック障害って、ほんと病名が悪いよ。
知らない人は「パニクって暴れるキチガイみたいな病気」だと絶対勘違いする。
316 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 22:13:13 ID:f4pqTyrB
パニック突入時の現実感の底の抜け方は異常
317 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 22:19:54 ID:jJx0qa5n
不安神経症 パニック障害は 死が怖い病 である。
子供の頃に死んだらどうなるんだろう？と悩んだ人多くないか？
子供の頃に死んだらどうなるんだろう？と悩んだ人多くないか？
「パニクって死にたい」なんてただ単に慌てふためいて恥ずかしいって状況で言う言い方でしょ
言った人は本当のパニ障ではないんじゃないの
本当ならそんな事言ってられる状態じゃないし、そもそも病名出さないよ
親しい人ならいちいち言わなくたって「来た」「来そう」でわかってくれるしね
言った人は本当のパニ障ではないんじゃないの
本当ならそんな事言ってられる状態じゃないし、そもそも病名出さないよ
親しい人ならいちいち言わなくたって「来た」「来そう」でわかってくれるしね
>>316
>現実感の底の抜け方
わかる！ まさにそんな感じ。
>>317
>子供の頃に死んだらどうなるんだろう？と
自分の場合はそういうのはなかったけど、やたらと怖がりだった。
暗いところはもちろん、テレビと現実の区別もつかなかったし、
怖そうな効果音だけでダメだった。
自分の死というよりは、世界が滅亡するんじゃないかっていう
イメージのほうが強かったかな。
>現実感の底の抜け方
わかる！ まさにそんな感じ。
>>317
>子供の頃に死んだらどうなるんだろう？と
自分の場合はそういうのはなかったけど、やたらと怖がりだった。
暗いところはもちろん、テレビと現実の区別もつかなかったし、
怖そうな効果音だけでダメだった。
自分の死というよりは、世界が滅亡するんじゃないかっていう
イメージのほうが強かったかな。
>>318
「パニクって死にたい」じゃなくて、パニクった状況で「死にたい」と言ったって事じゃない？
鬱とかの人が混乱するように泣き叫ぶような状況で死にたがってたのを
パニック状態だったからパニック障害だと勘違いしちゃって荒らしにきたんだろうね。
誰が一番迷惑なのか考えてほしいわ。
「パニクって死にたい」じゃなくて、パニクった状況で「死にたい」と言ったって事じゃない？
鬱とかの人が混乱するように泣き叫ぶような状況で死にたがってたのを
パニック状態だったからパニック障害だと勘違いしちゃって荒らしにきたんだろうね。
誰が一番迷惑なのか考えてほしいわ。
321 ：優しい名無しさん：2010/09/16(木) 23:44:26 ID:f4pqTyrB
パニック障害という病名は近いうちに見直されると思う。
精神分裂病が統合失調症に改名されたように。
正直、パニック障害という病名は安っぽく、切実さが伝わらない。
精神分裂病が統合失調症に改名されたように。
正直、パニック障害という病名は安っぽく、切実さが伝わらない。
322 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 00:02:24 ID:jOYpHhiF
｢あの感じ｣は、実際、パニック状態ではないですよね。
パニック障害という病名には、強い違和感があります。
はっきり言って、全然違う。
パニック障害という病名には、強い違和感があります。
はっきり言って、全然違う。
誰かが病名に抗議すれば変わるかもね。
障害者の抗議や意見は日本では通りやすい。
抗議しないことにはいつまでもなにも変わらないけどね
でもどこに抗議したらいいんだ？
障害者の抗議や意見は日本では通りやすい。
抗議しないことにはいつまでもなにも変わらないけどね
でもどこに抗議したらいいんだ？
324 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 00:38:53 ID:jOYpHhiF
病名に違和感があると、クドクドと2ちゃんで書いても仕方がないですよね･･･すいません。
昨日、久しぶりに｢あれが来た｣もので。
まだ孤独と失望の余韻を引きずっています。
昨日、久しぶりに｢あれが来た｣もので。
まだ孤独と失望の余韻を引きずっています。
325 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 00:41:25 ID:HKU7UIel
だから言い訳はいいからパニック障害及びあんたらいわくパニック状態になる奴は死んでくれ
迷惑だから 人に迷惑を掛けてまで生きたいのか？世の中そんな甘くない
パニックって周りに迷惑を掛けた責任を取れないなら死んでくれ
迷惑だから 人に迷惑を掛けてまで生きたいのか？世の中そんな甘くない
パニックって周りに迷惑を掛けた責任を取れないなら死んでくれ
あらら。。関わっちゃいけないタイプっぽい。
住人のみなさん、スルーしましょう。
住人のみなさん、スルーしましょう。
327 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 00:51:06 ID:rDoVdzr7
>>315
パニック障害からの２次性の鬱は多いからな
こんな症状のままで生きていく事に疲れていく そして・・・
>>322
確かにパニックになるわけじゃないんだよな
平静を装い、薬を飲んで大丈夫だと言い聞かせるのが限界って思ったときの底が抜けたような感覚は絶望だよな
>>323
とりあえず、ＮＰＯ団体にお願いするのがいいのではないかな
パニック障害からの２次性の鬱は多いからな
こんな症状のままで生きていく事に疲れていく そして・・・
>>322
確かにパニックになるわけじゃないんだよな
平静を装い、薬を飲んで大丈夫だと言い聞かせるのが限界って思ったときの底が抜けたような感覚は絶望だよな
>>323
とりあえず、ＮＰＯ団体にお願いするのがいいのではないかな
328 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 05:44:06 ID:HKU7UIel
都合の悪い意見を無視して都合の良い意見だけ選ぶからパニックになるのに気付け
予想外の出来事が起きる度にパニックられる周りの気持ち 負担を考えろよ
自分の事しか考えられないから死ねと言ってる パニックは
予想外の出来事が起きる度にパニックられる周りの気持ち 負担を考えろよ
自分の事しか考えられないから死ねと言ってる パニックは
>>328
書き込みを読んでいると、あなたの周囲にパニック発作を起こす人がおり、
その人のせいであなたが実害を被っている印象を受けます
もしそうならあなたの言葉は、「その人」に向けるべきで、
「迷惑」から来るストレスを減らすために、あなたと「その人」との関係を変更することを模索すべきです
もう一点、もし「その人」が実在する場合、「その人」は>>2の【ケース3】にある
パニック障害（恐慌性障害） 以外の不安障害 に当てはまる可能性が十分考えられます
その場合、このスレで書き込みをしてもあまり意味がないと思われます
書き込みを読んでいると、あなたの周囲にパニック発作を起こす人がおり、
その人のせいであなたが実害を被っている印象を受けます
もしそうならあなたの言葉は、「その人」に向けるべきで、
「迷惑」から来るストレスを減らすために、あなたと「その人」との関係を変更することを模索すべきです
もう一点、もし「その人」が実在する場合、「その人」は>>2の【ケース3】にある
パニック障害（恐慌性障害） 以外の不安障害 に当てはまる可能性が十分考えられます
その場合、このスレで書き込みをしてもあまり意味がないと思われます
330 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 08:38:31 ID:+h03pK7Q
この三ヶ月ずっと予期不安みたいなしんどさが続いてたんだけど、昨日から完全にカフェイン抜いて今日は久しぶりに調子がいい。
一時的なものじゃないといいなぁ。
一時的なものじゃないといいなぁ。
>>328
全部自分の事じゃんw
どうしてそんなに自分を苛めるんだよww
＞予想外の出来事が起きる度にパニック
そのパニックじゃないって言ってるのが理解できないんですか？バカなんですか？
場違いさんはさっさと消えて下さいね。
全部自分の事じゃんw
どうしてそんなに自分を苛めるんだよww
＞予想外の出来事が起きる度にパニック
そのパニックじゃないって言ってるのが理解できないんですか？バカなんですか？
場違いさんはさっさと消えて下さいね。
332 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 10:16:24 ID:HKU7UIel
出た定番の「自分の事」で攻撃する（笑）だからパニックは死んでくれよ
どんだけ周りが迷惑を掛かってるかわからずに、迷惑を掛けて起きながら意見は言う
意見を言いたいならパニックを辞めてから言えよ
出来ないなら死んで詫び入れろ
どんだけ周りが迷惑を掛かってるかわからずに、迷惑を掛けて起きながら意見は言う
意見を言いたいならパニックを辞めてから言えよ
出来ないなら死んで詫び入れろ
333 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 10:35:03 ID:7sAmQezk
パニックにはカフェイン抜きが良いけど ぬいたら鬱っぽくなるから
厄介だ
厄介だ
カフェイン摂って調子良くなって反動がきて、
抜いて調子良くなって反動がくるの繰り返し。
抜いて調子良くなって反動がくるの繰り返し。
>>332
あなたの友人と、パニック障害とは別の病気だって何回説明すれば……
もう誰でもいいから言いがかり付けて荒らしたいだけなんだね
そのパニクってるという鬱病の友人より、あんたの方がよほど迷惑な人間だってことに早く気付よ
ていうか早く死んでね
あなたの友人と、パニック障害とは別の病気だって何回説明すれば……
もう誰でもいいから言いがかり付けて荒らしたいだけなんだね
そのパニクってるという鬱病の友人より、あんたの方がよほど迷惑な人間だってことに早く気付よ
ていうか早く死んでね
元々珈琲が好きで、倒れたあと安定剤を処方されるようになってから、反応が怖くて飲んでなかったけど、最近ぼちぼち飲み始めてます。これも克服していかねばと思って。
昨日、パニが長患いになったので役所に自立支援を申請して来た。
久し振りの街中だな～♪なんて思いながら役所で手続きしてた。
そしたら、何か変な胸騒ぎして「すーぅ」と血の引く様な感覚
「来た！」と思い頓服口に含ませ、事務のお姉さんの説明も上の空で
顔から滝汗流しながら、早々に退散・・・
長年、人と関わる仕事して、知らない現場やらプレゼンやらこなして来たのに。
たかが書類提出で何でこうなるやら。俺の脳みそはもうダメなのかな。
事務のお姉さんの、気の毒そうな冷たい視線が・・・ もうなんか ('A`)
久し振りの街中だな～♪なんて思いながら役所で手続きしてた。
そしたら、何か変な胸騒ぎして「すーぅ」と血の引く様な感覚
「来た！」と思い頓服口に含ませ、事務のお姉さんの説明も上の空で
顔から滝汗流しながら、早々に退散・・・
長年、人と関わる仕事して、知らない現場やらプレゼンやらこなして来たのに。
たかが書類提出で何でこうなるやら。俺の脳みそはもうダメなのかな。
事務のお姉さんの、気の毒そうな冷たい視線が・・・ もうなんか ('A`)
338 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 12:34:22 ID:v9HcEo0n
>>325 >>328
弱い者が、さらに弱い者を叩くって感じだな。
貴方はパニック障害の病態認識が間違っているよ。
パニック障害は突然の心臓発作の様な動悸や苦しさ、呼吸困難、肢体の痺れや硬直
心拍上昇、めまいなど伴う死を感じさせる程の強い発作（自律神経症状）が主で、
鬱の自己愛性に見られがちな、死んでやる死んでやると錯乱して暴れたり
想定外の事が起き混乱してパニックに陥るのとは、全く別の症状です。
>>325はパニックという字を文字通り、額面通りに受け取らないない様に。
ここでもパニック障害という病名由来の誤解や差別が見られますね。
弱い者が、さらに弱い者を叩くって感じだな。
貴方はパニック障害の病態認識が間違っているよ。
パニック障害は突然の心臓発作の様な動悸や苦しさ、呼吸困難、肢体の痺れや硬直
心拍上昇、めまいなど伴う死を感じさせる程の強い発作（自律神経症状）が主で、
鬱の自己愛性に見られがちな、死んでやる死んでやると錯乱して暴れたり
想定外の事が起き混乱してパニックに陥るのとは、全く別の症状です。
>>325はパニックという字を文字通り、額面通りに受け取らないない様に。
ここでもパニック障害という病名由来の誤解や差別が見られますね。
発作の途中に襲ってくる奇妙な感覚がある
目に見えているものの価値序列、重要性の度合いが平坦になる感じ
普通、歩いている時に優先度の高い情報は「路面状態」「信号」「対向歩行者」「道端の側溝」
とかだろう
他のものはただの背景――の、はず
ところが、その妙な感覚状態になると、たとえば民家の外壁についている空調の室外機などが
なにか重要な、見落としてはいけない情報のように思えてくる
もちろん、そんなことはない、と承知してはいつのだが、その感覚は強く
いかんこんなこと考えていては精神のバランスが狂う、という恐怖感から
さらに身体症状が悪化するのである
こういうのもパニック発作なのだろうか
なんか別の病気だったら、やだな
目に見えているものの価値序列、重要性の度合いが平坦になる感じ
普通、歩いている時に優先度の高い情報は「路面状態」「信号」「対向歩行者」「道端の側溝」
とかだろう
他のものはただの背景――の、はず
ところが、その妙な感覚状態になると、たとえば民家の外壁についている空調の室外機などが
なにか重要な、見落としてはいけない情報のように思えてくる
もちろん、そんなことはない、と承知してはいつのだが、その感覚は強く
いかんこんなこと考えていては精神のバランスが狂う、という恐怖感から
さらに身体症状が悪化するのである
こういうのもパニック発作なのだろうか
なんか別の病気だったら、やだな
340 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 13:36:51 ID:xAgkKbSp
みなさん今までで一番効いた薬ってなんですか？
341 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 13:46:06 ID:+JR+mB6s
パキシルとレキソタンかな、、、。
342 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 13:53:41 ID:vEnkG0tf
カフェインはほかの病気でも話題になりますが、パニック障害の場合、
どっちなんですか？ とった方が調子がよい？ それとも反対？
どっちなんですか？ とった方が調子がよい？ それとも反対？
>>342
主観だけならカフェインを取ると興奮作用？なのか
仕事の効率は上がります。ですが調子は悪くなります。
どうしても飲みたい(テンションを上げる意味での)時は
頓服を飲んで動悸を抑えつつ飲んでます。
自分はカフェイン依存の気があるのですが
美味しいからコーヒーを飲みたい程度なら絶対反対。
仕事などでどうしても飲んで刹那的に
テンションアップを図りたいなら頓服込みでありかな。
自分の場合頓服無しで飲むと発作で地獄が始まります。
主観だけならカフェインを取ると興奮作用？なのか
仕事の効率は上がります。ですが調子は悪くなります。
どうしても飲みたい(テンションを上げる意味での)時は
頓服を飲んで動悸を抑えつつ飲んでます。
自分はカフェイン依存の気があるのですが
美味しいからコーヒーを飲みたい程度なら絶対反対。
仕事などでどうしても飲んで刹那的に
テンションアップを図りたいなら頓服込みでありかな。
自分の場合頓服無しで飲むと発作で地獄が始まります。
コーヒー程度で具合が悪くなるという思い込みこそ、パニック障害であるとして、やはりそれを克服することが本来の治療ではないかな？？
パニック同様、思い込みだけで済むならどんなに楽か…
347 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 17:34:24 ID:jOYpHhiF
ジェットコースターで、発車直前に安全バーがロックされていないことに気付いたが、そのまま走り出した時の絶望感。
おいらが不安感が発作的に起こる瞬間は、鼻が急に詰まって気になった時とか、耳が詰まったように感じた瞬間かな。あと、目が見えにくくなった瞬間とか何気ない時だわ。
>>350
お茶も飲みませんが？
カフェインやめている人たちをバカにするような言い方はやめないか？
みな真剣に病気を治そうとしているんだから。
「パニック障害 カフェイン」で一度でも検索してください。
お茶も飲みませんが？
カフェインやめている人たちをバカにするような言い方はやめないか？
みな真剣に病気を治そうとしているんだから。
「パニック障害 カフェイン」で一度でも検索してください。
気にし過ぎて症状に出るのも病気だからじゃない？
心臓に激痛走って検査しても異常なかったりするしね。
俺はキンタマが痛くなって、泌尿器科でエコーやったけど何もなかった。
しばらくして痛みは消えた…。やっかいだよね、この病気。
ちょっとした事で不安になり、症状が出る。
チンチン晒して大恥だよ…泣
心臓に激痛走って検査しても異常なかったりするしね。
俺はキンタマが痛くなって、泌尿器科でエコーやったけど何もなかった。
しばらくして痛みは消えた…。やっかいだよね、この病気。
ちょっとした事で不安になり、症状が出る。
チンチン晒して大恥だよ…泣
コーラすらだめだ。
半月ほど前にパニック障害と診断され、パキシル10mg、ソラナックス0.4mg処方され
一週間後にパキシルを20mgに増量した後に少し吐き気があったので、先生に相談したところ
パキシルを減薬してジェイゾロフトに変薬してしばらく様子を見ようと言われました
短期間での変薬はよくある事なのでしょうか？パキシルの離脱症状も不安です。
一週間後にパキシルを20mgに増量した後に少し吐き気があったので、先生に相談したところ
パキシルを減薬してジェイゾロフトに変薬してしばらく様子を見ようと言われました
短期間での変薬はよくある事なのでしょうか？パキシルの離脱症状も不安です。
俺もパキシルあわなくてすぐ他に変えたよ
離脱症状はなかったけど人によるんじゃね
離脱症状はなかったけど人によるんじゃね
358 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 21:22:30 ID:vEnkG0tf
>>354 心臓に激痛は走らない。本当の心臓病なら胸全体が締め付けられる
ように痛んだりする。左胸を押さえるのはドラマの世界。
>>354 患者に合わせて薬を変更していようとしているのだから熱心な
医師じゃないかな。
ように痛んだりする。左胸を押さえるのはドラマの世界。
>>354 患者に合わせて薬を変更していようとしているのだから熱心な
医師じゃないかな。
359 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 21:24:20 ID:jOYpHhiF
つまるところ、孤独が原因なんでしょ？
ショッピングセンターに行ってきたが、頭がくらくらしてきた。少しづつ慣れていこうと思うが、良かったり悪かったりするな。
361 ：優しい名無しさん：2010/09/17(金) 22:13:48 ID:7sAmQezk
人の病気を馬鹿にした言動をとるといつか己がなるってのが多いね
スーパーなどなでだんだん頭がクラクラ 目の焦点が合わなくなったり
するんだろうとおもってたら、その時は脈が速いんだよね。
パルスオキシメーターってのをもらってから自分の普段の脈が早めだと
わかったよ それも広場恐怖で緊張してる時はね。
スーパーなどなでだんだん頭がクラクラ 目の焦点が合わなくなったり
するんだろうとおもってたら、その時は脈が速いんだよね。
パルスオキシメーターってのをもらってから自分の普段の脈が早めだと
わかったよ それも広場恐怖で緊張してる時はね。
ブラックのインスタントコーヒーはたまに発作が出る程度だけど
缶コーヒー、牛乳や牛乳の入った飲み物、炭酸ドリンクは確実に発作がでる
飲まなくても生きていけるから特に不便ではないんだけどね
自分はジェイゾロフトがあわなかった
飲み始めて数日間ピーピーでトイレとお友達になったから中止した
缶コーヒー、牛乳や牛乳の入った飲み物、炭酸ドリンクは確実に発作がでる
飲まなくても生きていけるから特に不便ではないんだけどね
自分はジェイゾロフトがあわなかった
飲み始めて数日間ピーピーでトイレとお友達になったから中止した
最近落ち着いてたのに、ここ二三日予期不安がひどくて久しぶりにﾃﾞﾊﾟｽのお世話になったorz
気圧かな？
同じような人いますか？
気圧かな？
同じような人いますか？
天気の変化についていけずに調子が悪いです。
吐き気がひどい。
頓服薬のレキソタンの量が増えています。
吐き気がひどい。
頓服薬のレキソタンの量が増えています。
366 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 00:17:19 ID:YrxvK4S8
いつも発作が起こると過呼吸で体が痺れるんだけど
治まっても痺れ（特に胸全体）がずっと残る感じ
なんだろう(´・ω・｀)
治まっても痺れ（特に胸全体）がずっと残る感じ
なんだろう(´・ω・｀)
>>366
俺は過呼吸が治まってもグッタリしてる。
次の日もグッタリしてるよ。
元々過呼吸持ちじゃなかったから
初めて過呼吸になった時は死ぬ前触れかと思った。
医者から過呼吸ですと言われた時初めて「これが過呼吸か…」と。
高校の時、走っただけで過呼吸になる女子がいたけど
こんな苦しいのかと、その女子を思いだしたよ。
俺は過呼吸が治まってもグッタリしてる。
次の日もグッタリしてるよ。
元々過呼吸持ちじゃなかったから
初めて過呼吸になった時は死ぬ前触れかと思った。
医者から過呼吸ですと言われた時初めて「これが過呼吸か…」と。
高校の時、走っただけで過呼吸になる女子がいたけど
こんな苦しいのかと、その女子を思いだしたよ。
俺もここ最近酷いわ、前まですこぶる調子良かったのに。発作は出ないけど息苦しい感じや手汗が酷い。早く体が秋に慣れてほしい。
すごいレスの伸び
パニック障害で苦しんでいる人って多いんだ
少しホッとした
パニック障害で苦しんでいる人って多いんだ
少しホッとした
主人がここ1ヶ月くらい、強い肩こり、吐き気、動悸、震え、強い不安感などの症状が出ています。
一度発作のようなもので病院にも運ばれました。
初めてのことです。
内科的な検査は大丈夫でした。
一度心療内科に行きましたがほとんど話しも聞かずにパニック障害の薬だけを処方してくれましたが、良くなったり、良くならなかったりを繰り返しています。
本人はほとんど食欲もなく今の自分の状態を悲観して毎日落ち込んでいます。
そばで見ている私も、辛くてかわいそうで涙が出て来ます。
早く、美味しいものを一緒に食べたり、キレイな物を見て一緒に感動したり。。そんな日々に戻りたいです。
私は何をしてあげたら良いのでしょうか？
主人のためなら何でもしてあげたい。。
長文失礼しました。
皆様アドバイスをお願いします。
一度発作のようなもので病院にも運ばれました。
初めてのことです。
内科的な検査は大丈夫でした。
一度心療内科に行きましたがほとんど話しも聞かずにパニック障害の薬だけを処方してくれましたが、良くなったり、良くならなかったりを繰り返しています。
本人はほとんど食欲もなく今の自分の状態を悲観して毎日落ち込んでいます。
そばで見ている私も、辛くてかわいそうで涙が出て来ます。
早く、美味しいものを一緒に食べたり、キレイな物を見て一緒に感動したり。。そんな日々に戻りたいです。
私は何をしてあげたら良いのでしょうか？
主人のためなら何でもしてあげたい。。
長文失礼しました。
皆様アドバイスをお願いします。
何に救われるかは患者によって本当に違うから一概には言えないけど
早く元の生活に戻りたいということはあまり本人には言わないほうがいいかな
本人が一番そう思ってる筈ですし・・・
この病気はすぐに治るようなものではないのでまずは>>372さん自身が気楽に構えることが大事かなあ・・・
別に特別なことは何もしなくていいと思うんですよね
共倒れが一番怖い気がするので
早く元の生活に戻りたいということはあまり本人には言わないほうがいいかな
本人が一番そう思ってる筈ですし・・・
この病気はすぐに治るようなものではないのでまずは>>372さん自身が気楽に構えることが大事かなあ・・・
別に特別なことは何もしなくていいと思うんですよね
共倒れが一番怖い気がするので
374 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 11:35:03 ID:WmZ8TExS
これから無理矢理禁煙される方が多くなるでしょう
そしてパニック発作みたいな症状が起きる人がたくさんでてくるので
気をつけてください。
そしてパニック発作みたいな症状が起きる人がたくさんでてくるので
気をつけてください。
375 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 12:36:54 ID:zYgPMwJ4
マスコミが言うほど、禁煙者が増えるとは思わないな。たかだか、一箱
１００円程度だろ。一日一箱として、月に３０００円くらい。その程度の
金で禁煙するとは思えない。一日で考えればコーラ一本より安い。
１００円程度だろ。一日一箱として、月に３０００円くらい。その程度の
金で禁煙するとは思えない。一日で考えればコーラ一本より安い。
376 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 14:17:00 ID:UuIKmWNB
>>372
無理せず、あなたは普通の生活をする事
下手に依存させると、二人で病気になってしまうよ
あえて価値観が違うってのが良い場合が多い
薬で治療してる間は無理に連れ出したり、感動なんかは求めず、生きてるだけで丸儲け的に逃げるように生きのびさせて
少し立ち直ってから、行動で治療していく
まず、病気を受止める事 そして健康な頃との比較を止める事が必要だけど難しい
無理せず、あなたは普通の生活をする事
下手に依存させると、二人で病気になってしまうよ
あえて価値観が違うってのが良い場合が多い
薬で治療してる間は無理に連れ出したり、感動なんかは求めず、生きてるだけで丸儲け的に逃げるように生きのびさせて
少し立ち直ってから、行動で治療していく
まず、病気を受止める事 そして健康な頃との比較を止める事が必要だけど難しい
377 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 14:23:26 ID:LfDbJjU9
パニ障だと思ってたら本当にそうだった
でも医者行ってちゃんと病名わかったらなんか安心した、鬱も併発してるけど＼(^O^)／
でも医者行ってちゃんと病名わかったらなんか安心した、鬱も併発してるけど＼(^O^)／
>>352-353
俺は珈琲飲むと寝れなくなるから飲まない。お茶は飲んでも何とも無い。
カフェイン入りの飲み物も問題無し(炭酸ジュースや栄養ドリンク等)
予期不安と一緒でカフェイン＝駄目と意識し過ぎなんだって！
別に馬鹿にしてない事だけは理解してほしい。
薬が合う合わないがあるようにカフェインも一緒だな。
本当、どうでも良い事レスしたなALLｽﾏｿ
俺は珈琲飲むと寝れなくなるから飲まない。お茶は飲んでも何とも無い。
カフェイン入りの飲み物も問題無し(炭酸ジュースや栄養ドリンク等)
予期不安と一緒でカフェイン＝駄目と意識し過ぎなんだって！
別に馬鹿にしてない事だけは理解してほしい。
薬が合う合わないがあるようにカフェインも一緒だな。
本当、どうでも良い事レスしたなALLｽﾏｿ
381 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 19:06:51 ID:dmY5U4FC
みなさんに質問です。
外出してパニックなったら 外のベンチに腰かけたり 近くのベンチに腰かけたり その場でしゃがみ込んだりしますよね？
しばらくして落ちつけば 体調は回復してくると思うんですが 余韻といいますか その後もその日1日とかあまり体調よろしくない感じしませんか？
自分はﾊﾟﾁﾝｺ屋とｽｰﾊﾟｰでパニックなって ﾊﾟﾁﾝｺ屋では本当に意識飛びそうな気持ち悪さで 外でしゃがんだ瞬間に胸が今までにないくらいドキドキしました。
10分くらいしゃがんで ちょっと回復して必死の思いで帰宅しました。
しかしそれから数時間は過呼吸もあって会話してるのもしんどいし 家で横なってても手足ぴりぴりずっとしてるままだったりしました。
パニック→どこかで落ち着く→余韻で完全に回復しない(動悸がとまらない等)
となるのは自分だけですかね？回答お願いします。
ちなみに自律神経失調症でもあります。
外出してパニックなったら 外のベンチに腰かけたり 近くのベンチに腰かけたり その場でしゃがみ込んだりしますよね？
しばらくして落ちつけば 体調は回復してくると思うんですが 余韻といいますか その後もその日1日とかあまり体調よろしくない感じしませんか？
自分はﾊﾟﾁﾝｺ屋とｽｰﾊﾟｰでパニックなって ﾊﾟﾁﾝｺ屋では本当に意識飛びそうな気持ち悪さで 外でしゃがんだ瞬間に胸が今までにないくらいドキドキしました。
10分くらいしゃがんで ちょっと回復して必死の思いで帰宅しました。
しかしそれから数時間は過呼吸もあって会話してるのもしんどいし 家で横なってても手足ぴりぴりずっとしてるままだったりしました。
パニック→どこかで落ち着く→余韻で完全に回復しない(動悸がとまらない等)
となるのは自分だけですかね？回答お願いします。
ちなみに自律神経失調症でもあります。
>373
>376
レスありがとうございます
私自身、結構主人に依存して来たのでこれを機に頑張って自立できたらと思います。
長い目で見ることが大切なことなんですね。
私もメンタルな部分が弱い方なので、今までは主人にたくさん助けてもらったから。。今度は私が。って力が入りすぎてるのかもしれません。
今のままでは私も参ってしまいそうなので、少し気楽に考えます。。
>376
レスありがとうございます
私自身、結構主人に依存して来たのでこれを機に頑張って自立できたらと思います。
長い目で見ることが大切なことなんですね。
私もメンタルな部分が弱い方なので、今までは主人にたくさん助けてもらったから。。今度は私が。って力が入りすぎてるのかもしれません。
今のままでは私も参ってしまいそうなので、少し気楽に考えます。。
>>382
パニック障害になったら他の男とくっついちまった元妻より偉い
パニック障害になったら他の男とくっついちまった元妻より偉い
384 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 22:50:20 ID:YrxvK4S8
>>368
レスありがとう(・ω・)
そうなんですねー。
最初の発作は私も同じだったよ
びっくりだよね
胸の痺れ発作だと解っていながら、心配で精密検査もしたけれど何もなくて…
なにかいい策はないのかなあ
レスありがとう(・ω・)
そうなんですねー。
最初の発作は私も同じだったよ
びっくりだよね
胸の痺れ発作だと解っていながら、心配で精密検査もしたけれど何もなくて…
なにかいい策はないのかなあ
385 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 23:23:08 ID:xcDkpz5E
>381
私も同じですよ。
かなりの発作に耐えたわけだから、その日一日は
余韻で動悸が続いて気分悪いです。
私も同じですよ。
かなりの発作に耐えたわけだから、その日一日は
余韻で動悸が続いて気分悪いです。
386 ：優しい名無しさん：2010/09/18(土) 23:41:33 ID:XLCZFgGl
皆様はssri服用しても発作や予期不安起こるのですか？
発作中は無意識に極度に緊張しているのか
発作が治まっから必ずくる頭痛が酷い
季節の変わり目だからか今日は昼と夜と２度も発作に襲われた
数日間は何かをするのも何かを食べるのも怖いよ
発作が治まっから必ずくる頭痛が酷い
季節の変わり目だからか今日は昼と夜と２度も発作に襲われた
数日間は何かをするのも何かを食べるのも怖いよ
389 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 01:06:54 ID:eP85jPQm
＞＞３７２さん。
私の主人も同じ症状が８年くらい前からありました。
私自身もパニック障害です。パニックになってから４年半になります。
私はずっとパキシルを飲んでいます。１年半ぐらい前からはほとんど
発作に襲われることもありません。でも本当にひどかったんですよ。
主人はというと一緒に精神科へ行ってパキシルを処方してもらったのですが
主人にはあわず、ほとんど飲みませんでした。それで今に至るのですが、
ひどい時期がけっこうあって、救急車を呼ぶこともしばしばありました。
不安になって我慢できずもどしてしまったり、過呼吸になったり…。
自分が同じ病気でも発作がおきてしまうと誰もどうすることもできないもんですよ。
旦那様は今、何かで大きなストレスなどかかえていませんか？？
私も主人もそうですが、何かしてほしいとは思わないんです。
見てる方はすごくツライと思いますが、そばにいてあげることが一番なんです。
夜中でも朝方でも発作が起きたら一緒にそばにいるだけでいいと思います。
なかなか理解したくてもできない病気だと思うのですが、あなた自身も
どっしり構えて旦那様が発作を起こしても、私がそばにいるからどうなっても
大丈夫だからね。と声をかけてあげて下さい。あとは悩みすぎてあなたが
疲れないようにしてください。
私の主人も同じ症状が８年くらい前からありました。
私自身もパニック障害です。パニックになってから４年半になります。
私はずっとパキシルを飲んでいます。１年半ぐらい前からはほとんど
発作に襲われることもありません。でも本当にひどかったんですよ。
主人はというと一緒に精神科へ行ってパキシルを処方してもらったのですが
主人にはあわず、ほとんど飲みませんでした。それで今に至るのですが、
ひどい時期がけっこうあって、救急車を呼ぶこともしばしばありました。
不安になって我慢できずもどしてしまったり、過呼吸になったり…。
自分が同じ病気でも発作がおきてしまうと誰もどうすることもできないもんですよ。
旦那様は今、何かで大きなストレスなどかかえていませんか？？
私も主人もそうですが、何かしてほしいとは思わないんです。
見てる方はすごくツライと思いますが、そばにいてあげることが一番なんです。
夜中でも朝方でも発作が起きたら一緒にそばにいるだけでいいと思います。
なかなか理解したくてもできない病気だと思うのですが、あなた自身も
どっしり構えて旦那様が発作を起こしても、私がそばにいるからどうなっても
大丈夫だからね。と声をかけてあげて下さい。あとは悩みすぎてあなたが
疲れないようにしてください。
改行無いと怖いな
391 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 01:15:16 ID:eP85jPQm
ほんとだ・・・コワイ・・・
自分で書いておいてなんなんですが、読みにくい！！
みなさんすまん。
自分で書いておいてなんなんですが、読みにくい！！
みなさんすまん。
392 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 01:34:42 ID:xViJg9dK
>>386
発作は基本的に起きないけど、予期不安は薬だけじゃなくならないよ
>>389
この病気や鬱なんかの最大の問題は社会との関わり方だからね
只でさえ、パニックできついの家族の為の給料、世間からのキチガイ認定とか色々ある
今まで簡単に出来ていた、小学生でも出来るような、スーパーに行ったり、祭りに参加したりが出来なくなる
本当に悲しくなるよね 自分が壊れていくのを自分で実感させられるから
発作は基本的に起きないけど、予期不安は薬だけじゃなくならないよ
>>389
この病気や鬱なんかの最大の問題は社会との関わり方だからね
只でさえ、パニックできついの家族の為の給料、世間からのキチガイ認定とか色々ある
今まで簡単に出来ていた、小学生でも出来るような、スーパーに行ったり、祭りに参加したりが出来なくなる
本当に悲しくなるよね 自分が壊れていくのを自分で実感させられるから
393 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 02:38:15 ID:OoV+iqUo
俺はパニックではないが皆の気持ちわかるよ。つか、
俺も仮面うつみたいなの抱えてて、たまにパニック的な
ことも起きる。最近思うんだが、自律神経失調症、パニック
うつ、これらは根本から一緒なんじゃないかって。いろんな
病名ばかり増えてる。結局は生活レベルでの治療法は禁煙、
禁酒、カフェインも駄目。運動しろ。朝起きろ。ってこと
だからアプローチとしては全て、共通してる。俺は今までに
2回それぞれ別の症状喰らった。一回目は手足の震え、動悸。
これは完治した。それから2回目は機能性胃腸症。これはまだ
解決出来てない。でも２つとも脳内で起こっていることは同じ
だと思う。
俺も仮面うつみたいなの抱えてて、たまにパニック的な
ことも起きる。最近思うんだが、自律神経失調症、パニック
うつ、これらは根本から一緒なんじゃないかって。いろんな
病名ばかり増えてる。結局は生活レベルでの治療法は禁煙、
禁酒、カフェインも駄目。運動しろ。朝起きろ。ってこと
だからアプローチとしては全て、共通してる。俺は今までに
2回それぞれ別の症状喰らった。一回目は手足の震え、動悸。
これは完治した。それから2回目は機能性胃腸症。これはまだ
解決出来てない。でも２つとも脳内で起こっていることは同じ
だと思う。
394 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 03:06:37 ID:KDYfL3G1
で？
395 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 03:22:06 ID:OoV+iqUo
で？って言われても。ただ俺の考えを表明しただけ。
解決にはならんけど。じゃー意味のあることを、喫煙が
パニックの直接の引き金になるということもある。あまり
この掲示板には書かれてないな。禁煙して完治した人は来ない
んだろうが。
解決にはならんけど。じゃー意味のあることを、喫煙が
パニックの直接の引き金になるということもある。あまり
この掲示板には書かれてないな。禁煙して完治した人は来ない
んだろうが。
パニック障害になって１４年です。
初めの４年間は、何の病気かわからずに、何１０件も病院を変えました。
やっとパニック障害の診断をしてくれた先生に会えて、発作はおさまっていますが、完治はしないのでしょうか？
常に不安感が付きまとっています。
初めの４年間は、何の病気かわからずに、何１０件も病院を変えました。
やっとパニック障害の診断をしてくれた先生に会えて、発作はおさまっていますが、完治はしないのでしょうか？
常に不安感が付きまとっています。
397 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 04:37:22 ID:OoV+iqUo
有酸素運動と禁煙、禁カフェインは有効らしいよ。
とくにウォーキングよりもジョギング。頭を無心に
するキツイほうがいいかも。最初はウォーキングから
でも。
とくにウォーキングよりもジョギング。頭を無心に
するキツイほうがいいかも。最初はウォーキングから
でも。
>389さん
レスありがとうございます
5月から私の実家に引っ越して来て自由のきかない屋根裏部屋での生活、この夏の暑さがストレスになったみたいです。
ただそれも9月いっぱいで新居への引っ越しになるので、少しは主人のストレスも軽減されると思います。
私もすごく心配症なので、かえって主人のストレスになってるのでは。。と考えてしまいます。
今のところひどい発作なども一度ですんでいますので、早めに合うお医者さんをみつけます。
レスありがとうございます
5月から私の実家に引っ越して来て自由のきかない屋根裏部屋での生活、この夏の暑さがストレスになったみたいです。
ただそれも9月いっぱいで新居への引っ越しになるので、少しは主人のストレスも軽減されると思います。
私もすごく心配症なので、かえって主人のストレスになってるのでは。。と考えてしまいます。
今のところひどい発作なども一度ですんでいますので、早めに合うお医者さんをみつけます。
>>396何の病気か解らず…。これは辛い。
自分は発病時、ヤブの内科にかかりましてね。
大量の薬と大量の点滴を１週間くらいやったかな。
で、夏場だったせいか脱水症みたいになって
救急車で運ばれましたよ。ヤブ内科に…。
３日入院して「うちじゃ責任持てない」って事で大学病院に転院。
検査して異常無し。２日目に精神科を受診。
３日目の朝に退院しました。
本当に死ぬのかと思いましたよ。
自分は発病時、ヤブの内科にかかりましてね。
大量の薬と大量の点滴を１週間くらいやったかな。
で、夏場だったせいか脱水症みたいになって
救急車で運ばれましたよ。ヤブ内科に…。
３日入院して「うちじゃ責任持てない」って事で大学病院に転院。
検査して異常無し。２日目に精神科を受診。
３日目の朝に退院しました。
本当に死ぬのかと思いましたよ。
>>396
私も以前は総合病院の医者でもパニック障害なんて知らない医者ばかりだったから
いろいろな病院で精密検査したよ。
東京で１０件くらい大きな病院に通った。
入院したり、無駄な金を使った。
全部の病院で、異常なし。
こんなに毎日苦しいのに異常がないわけないだろ！
と思いながら数年後、テレビで偶然、パニック障害の番組を見た。
このとき初めて自分の病名を知った。
病名がわかっただけでかなり救われた。
ずっとなにもわからず、おびえていたから。
１０件も通った大きな病院の先生の内、たったひとりでも
心療内科を勧めてくれていたら、ここまで悪化しなかったかもしれないと今でも思う。
私も以前は総合病院の医者でもパニック障害なんて知らない医者ばかりだったから
いろいろな病院で精密検査したよ。
東京で１０件くらい大きな病院に通った。
入院したり、無駄な金を使った。
全部の病院で、異常なし。
こんなに毎日苦しいのに異常がないわけないだろ！
と思いながら数年後、テレビで偶然、パニック障害の番組を見た。
このとき初めて自分の病名を知った。
病名がわかっただけでかなり救われた。
ずっとなにもわからず、おびえていたから。
１０件も通った大きな病院の先生の内、たったひとりでも
心療内科を勧めてくれていたら、ここまで悪化しなかったかもしれないと今でも思う。
今朝はデパス、ドグマチール飲んでも頭痛くてフラフラするので、風邪薬も飲んだ。少し横になりたい。
402 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 11:09:02 ID:onYcH9Dk
私も発症してからこの死にそうな感覚はなんなんだろうと思い悩みましたね。
内科・耳鼻科・脳のＭＲＩの検査をそれぞれしました。
もちろん異常なし。
でもなんとなく自分の中でこれは精神科関係かな・・・と思い、
みずから精神科へ行きました。
先生から「パニック障害ですね。」と言われて、なぜかホッとしたのを今でも覚えてる。
病名がちゃんとあることに、治すための薬があることに・・・。
ずっと付き合っていくんだな。と今では開き直ってる部分もあります。
だからこそ、いろんなことにチャレンジしています。
そんな私は発症時、家からも出られず、ずっと布団にこもった生活でした。
お風呂も怖くて入れず、食べることが大好きだったのに食欲も一気になくなり、
それまでの生活とは１８０度まったく違った生活になりました。
今はだいぶ昔の自分を取り戻しつつありますが、無理をしようとは思いません。
４年半たって、やっとそう思えるようになりました。
内科・耳鼻科・脳のＭＲＩの検査をそれぞれしました。
もちろん異常なし。
でもなんとなく自分の中でこれは精神科関係かな・・・と思い、
みずから精神科へ行きました。
先生から「パニック障害ですね。」と言われて、なぜかホッとしたのを今でも覚えてる。
病名がちゃんとあることに、治すための薬があることに・・・。
ずっと付き合っていくんだな。と今では開き直ってる部分もあります。
だからこそ、いろんなことにチャレンジしています。
そんな私は発症時、家からも出られず、ずっと布団にこもった生活でした。
お風呂も怖くて入れず、食べることが大好きだったのに食欲も一気になくなり、
それまでの生活とは１８０度まったく違った生活になりました。
今はだいぶ昔の自分を取り戻しつつありますが、無理をしようとは思いません。
４年半たって、やっとそう思えるようになりました。
403 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 12:00:11 ID:KDYfL3G1
>>396
頭痛みたいなもんだから、完治はしないと思う。
頭痛みたいなもんだから、完治はしないと思う。
考え方とか癖とか生活環境、人間関係が関わるのがパニック障害という、病気のようで病気じゃない自律神経失調症のようなものだから、そこを踏まえて地道に改善してくと良いのでは？
みなさんレスありがとうございます。
絶望感から、最悪のことも考えましたが、今は生きていて良かったと思います。
絶望感から、最悪のことも考えましたが、今は生きていて良かったと思います。
406 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 13:07:47 ID:sv7DDGCh
>>396
常に不安感が付きまとっています＞
すごくよくわかります パニック障害の残遺症状とも言うのでしょうか？
この漠然としたなんか襲ってきそうな不安感が一日中・・・厄介ですね。
もうこの領域に来るとあるがまま療法しか無いような気がします。
不安がありながらも行動していく？ 凄い難しいですね。
常に不安感が付きまとっています＞
すごくよくわかります パニック障害の残遺症状とも言うのでしょうか？
この漠然としたなんか襲ってきそうな不安感が一日中・・・厄介ですね。
もうこの領域に来るとあるがまま療法しか無いような気がします。
不安がありながらも行動していく？ 凄い難しいですね。
407 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 13:29:33 ID:TBpKfNFT
パニック障害と狭心症併発してる
発作がおきるたび狭心症悪化してると思うと血の気が引く
パニック発作では死なないけど心臓に持病があるひとはパニック発作が引き金で死ぬじゃん
もう疲れたわ
発作がおきるたび狭心症悪化してると思うと血の気が引く
パニック発作では死なないけど心臓に持病があるひとはパニック発作が引き金で死ぬじゃん
もう疲れたわ
408 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 13:42:07 ID:xViJg9dK
>>400
俺もそうだったよ
胃炎と逆流性食道炎で吐いてばっかりで、それでも無理して正月に帰省
そして病院で上の診断がついた
その時、総合病院の院長が見てやると言われて安心していた
帰りの飛行機に乗るのが不安と言ったら、「君は気が小さいね」と軽く笑われた
それから、自分を責めてパニック障害と知るまで２年 おかげさまで慢性化
今年で１２年目になります 医者を責めても何にもならないし、諦めないといけないし
俺もそうだったよ
胃炎と逆流性食道炎で吐いてばっかりで、それでも無理して正月に帰省
そして病院で上の診断がついた
その時、総合病院の院長が見てやると言われて安心していた
帰りの飛行機に乗るのが不安と言ったら、「君は気が小さいね」と軽く笑われた
それから、自分を責めてパニック障害と知るまで２年 おかげさまで慢性化
今年で１２年目になります 医者を責めても何にもならないし、諦めないといけないし
409 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 13:53:54 ID:urPqDB7e
>>407 狭心症じゃ普通死なないよ。ニトロで症状が改善するから。
死ぬのは心筋梗塞だね。それに、狭心症の発作は短時間で治まるから
問題ないね。狭心症の種類や程度にもよるけど。
心臓に持病がある人はそれ用の薬を飲んでいるはずだし。
パニック障害の方が大変じゃないかな。どうも、発作を防ぐ良い
薬がないみたいだし。
死ぬのは心筋梗塞だね。それに、狭心症の発作は短時間で治まるから
問題ないね。狭心症の種類や程度にもよるけど。
心臓に持病がある人はそれ用の薬を飲んでいるはずだし。
パニック障害の方が大変じゃないかな。どうも、発作を防ぐ良い
薬がないみたいだし。
どっちも大変なんでどっちかにしてほしかったよ
神様って不公平(棒読み)
神様って不公平(棒読み)
411 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 14:12:33 ID:rUox+UEF
発作でた＼(^O^)／
初めてリスカしてしまった＼(^O^)／
初めてリスカしてしまった＼(^O^)／
発作中によくそんな余裕あるな
腕つねると気が紛れるけどそれの延長線上？
腕つねると気が紛れるけどそれの延長線上？
まぁ詳しくいうと発作でたあとだよね
リストカットしてなんの意味があるの？
手ちょっと切ったくらいで何か変わるの？
手ちょっと切ったくらいで何か変わるの？
同情が欲しかったら手首落とすくらいじゃないと意味無いでしょ
献血に行け
ほんとほんと、パニック障害は死ぬんじゃないか！？という怖さを知る精神的な症状だよね。からだを精密検査しても直接的に悪いところは何もない。静養が大切だね。
PDが献血とか無理ゲーもいいとこでしょう
病院の採血ですら発作でそうになるよ
検査ってほんと嫌だよね
身体拘束されて長時間動けなくて
MRIとかなんであんなデカイ音すんのよ 死ぬだろ
病院の採血ですら発作でそうになるよ
検査ってほんと嫌だよね
身体拘束されて長時間動けなくて
MRIとかなんであんなデカイ音すんのよ 死ぬだろ
今日、５分ほど×２回ジョギングしてみた。少しづつ体を慣らして、頭の症状も無くなってくれればよいが！？
423 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 16:42:13 ID:3adVgVcb
424 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 16:51:37 ID:rUox+UEF
ﾘｽｶは自虐行為だけど
脳科学だとパブロフの犬とか何かの反射行為だけど
でも男性でﾘｽｶは殆んど見たことないからネットやメディアの影響もあると担当医に聞いたことがある
脳科学だとパブロフの犬とか何かの反射行為だけど
でも男性でﾘｽｶは殆んど見たことないからネットやメディアの影響もあると担当医に聞いたことがある
結局死ぬ気は無いけど気を引くためのジェスチャーでしょ？
今日日曜だから病院休みだった＼(^O^)／
フジテレビで隔月で放送してる「逃走中」
ハンターに追いかけられて逃げきったら賞金獲得出来る番組
あれに出演してパニック障害の症状が出なかったら完治と俺は思ってる。
ハンターに追いかけられて逃げきったら賞金獲得出来る番組
あれに出演してパニック障害の症状が出なかったら完治と俺は思ってる。
私は鬱もあって辛くて死にたいと思うけどリスカのような衝動的な事は考えないな
どうしたら家族に迷惑かけず死ねるかを考えてばかりいる
衝動的なのは鬱の治りかけの時ってよく聞くよね
どうしたら家族に迷惑かけず死ねるかを考えてばかりいる
衝動的なのは鬱の治りかけの時ってよく聞くよね
>>428
有酸素運動になって丁度良かったりして！？
有酸素運動になって丁度良かったりして！？
431 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 19:11:11 ID:KDYfL3G1
パニック障害が四年目です。
私は普段、鬱で早く死んでしまいたいと思うんだけど、強いパニック発作が来て、現実が遠のいて全身で死の恐怖を感じると、その時は切実に生きていたいと思う。
普段の当たり前な感覚を早く取り戻したいと思う。
私は普段、鬱で早く死んでしまいたいと思うんだけど、強いパニック発作が来て、現実が遠のいて全身で死の恐怖を感じると、その時は切実に生きていたいと思う。
普段の当たり前な感覚を早く取り戻したいと思う。
432 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 19:17:23 ID:vewmLC98
無職高島屋母娘でコタツは早々にあきらめてください。
世代別収入や非婚率の資料いりますか？
世代別収入や非婚率の資料いりますか？
433 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 19:19:51 ID:vewmLC98
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. / / ｉ|:ﾍ、 ﾟ ｨ ! |:::::::::::＼ | 最後の一人まで高島屋やるもん
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434 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 19:26:26 ID:vewmLC98
>>433
なるべく早くお母様に財政支出削減に貢献するよう伝えてくれ。
なるべく早くお母様に財政支出削減に貢献するよう伝えてくれ。
435 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 21:03:54 ID:urPqDB7e
>>427 明日もたぶん休みかな。悪い時期だったね。今までにもらった
薬でしのぐんだね。なんとかなると思ってがんばって。
薬でしのぐんだね。なんとかなると思ってがんばって。
437 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 22:34:45 ID:rUox+UEF
>>435
ありがとう、なんとかがんばる
ありがとう、なんとかがんばる
こういうスレもあるよ
ウォーキングやジョギングは一番上
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1269139494/
パニック障害と鬱病を併発してる人のスレ ３人目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1262138917/
【突然】パニック障害ヘルプスレ2【発作が！】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1259445156/
ウォーキングやジョギングは一番上
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1269139494/
パニック障害と鬱病を併発してる人のスレ ３人目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1262138917/
【突然】パニック障害ヘルプスレ2【発作が！】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1259445156/
>>436
ほんの近所だから１キロも無いかも。それでも久しぶりに動いたんで、あとに自信になった。
ほんの近所だから１キロも無いかも。それでも久しぶりに動いたんで、あとに自信になった。
440 ：優しい名無しさん：2010/09/19(日) 23:56:36 ID:OoV+iqUo
あと禁煙もしよう。
>>439
>>436です。あの後、勢いに任せてウォーキングに行きました。
町内をグルグル5キロくらい。
家族についてきてもらったから喋りながらのんびりやれたよ。
走れてはないけど…ｗ
夜だと人が全然いなくて静かで精神的にも歩きやすいかも。
しばらく続けてみようかな。きっかけをありがとう。
>>438さんもスレ教えてくれてありがとう。早速読みます。
>>436です。あの後、勢いに任せてウォーキングに行きました。
町内をグルグル5キロくらい。
家族についてきてもらったから喋りながらのんびりやれたよ。
走れてはないけど…ｗ
夜だと人が全然いなくて静かで精神的にも歩きやすいかも。
しばらく続けてみようかな。きっかけをありがとう。
>>438さんもスレ教えてくれてありがとう。早速読みます。
情緒不安定なときも頓服飲んでおｋって言われたんだけど
良いのかな？（ちなみに頓服デパス）
精神をまず安定させてから認知行動療法しないと
パニック障害治らないって言われた。
良いのかな？（ちなみに頓服デパス）
精神をまず安定させてから認知行動療法しないと
パニック障害治らないって言われた。
三連休ほとんどゴロ寝で寝たきりだったから
ちょっと海までドライブしてくる。
無駄に眠剤が効いてきて寝みー。
ちょっと海までドライブしてくる。
無駄に眠剤が効いてきて寝みー。
446 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 12:25:17 ID:l2AfIAp9
>>444 元気でいいなあ。
447 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 13:05:03 ID:wSJM8UPk
発作自体はここ一年間なんとか起きていないんだけど、予期不安のしんどさみたいのがここ数ヵ月続いていて苦しいよ。
448 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 13:52:26 ID:U0zHcoNI
449 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 15:07:57 ID:BDE3FqDK
444>車で行くのか？1人か？
450 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 17:07:40 ID:OQnSg/ZY
パニックから始まり、ウツになり辛いです。
パニックの死の恐怖発作は眠ろうとしてウトウトしている時とかに
「うわっ！！」って声を出してしまうほどです。
ふと、死とか宇宙とかを想像した時、死の恐怖に包まれて
頭をぶんぶんふってレキソタンを飲んで、不安が去るのを待ちます。
ウツはあまりにも波が酷いので自分でもついていけないぐらい。
パニックの死の恐怖発作は眠ろうとしてウトウトしている時とかに
「うわっ！！」って声を出してしまうほどです。
ふと、死とか宇宙とかを想像した時、死の恐怖に包まれて
頭をぶんぶんふってレキソタンを飲んで、不安が去るのを待ちます。
ウツはあまりにも波が酷いので自分でもついていけないぐらい。
451 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 17:45:12 ID:jvbbDmmE
>>450
凄くよく分かります、本当は大丈夫なのに突然襲ってくる死の恐怖
怖くて怖くて、泣きそうになります
まだ病院に行ってないんですが怖くて行けないです
パニックで過呼吸になり、手足が固まった時は脳溢血で死の恐怖
凄くよく分かります、本当は大丈夫なのに突然襲ってくる死の恐怖
怖くて怖くて、泣きそうになります
まだ病院に行ってないんですが怖くて行けないです
パニックで過呼吸になり、手足が固まった時は脳溢血で死の恐怖
452 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 18:02:09 ID:t0ZxF20J
>>449
一人で車に乗る時良い方法がある
それは本気で歌を歌うこと 音楽をガンガンかけて、なりきって歌う
緊張状態だと、声が出にくい けど本気で声が出せる状態ではパニックはおこらない
人間の体って不思議って思うよ 少しでも緊張してると、声が出ないから
だからスポーツでも大声をだして、体のこわばりをとるんだなと理解できると思う
一人で車に乗る時良い方法がある
それは本気で歌を歌うこと 音楽をガンガンかけて、なりきって歌う
緊張状態だと、声が出にくい けど本気で声が出せる状態ではパニックはおこらない
人間の体って不思議って思うよ 少しでも緊張してると、声が出ないから
だからスポーツでも大声をだして、体のこわばりをとるんだなと理解できると思う
453 ：優しい名無しさん：2010/09/20(月) 18:10:06 ID:ZUbQabNV
パニック成ってから車なんか辞めたわ
>>438
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3
↑
実際、パニック障害やうつになってから有酸素運動しても完治するの難しいと思う。
パニック障害やうつにならない為に有酸素運動するのは効果的だけど…
10年以上スポーツクラブ通ってた俺は無意識にストレス発散してたんだなと
スポーツクラブ止めた3年後からパニック障害の症状が表れたから
>>448
あの番組、たしかに恐怖感を感じる。
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3
↑
実際、パニック障害やうつになってから有酸素運動しても完治するの難しいと思う。
パニック障害やうつにならない為に有酸素運動するのは効果的だけど…
10年以上スポーツクラブ通ってた俺は無意識にストレス発散してたんだなと
スポーツクラブ止めた3年後からパニック障害の症状が表れたから
>>448
あの番組、たしかに恐怖感を感じる。
発作が来たとき、発作を一時的にでもやわらげる裏技ないですか？
>>443
ありがとう。やっぱ大丈夫なんだね。
私もイライラが酷いときがあって
イライラしてるかと思えば次に泣き出したりして（人前ではないけれど）
身が持たねえ・・と思ってたので。（特に生理前）
思えば精神安定剤なんだから大丈夫だよねｗ
レスありがとう
ありがとう。やっぱ大丈夫なんだね。
私もイライラが酷いときがあって
イライラしてるかと思えば次に泣き出したりして（人前ではないけれど）
身が持たねえ・・と思ってたので。（特に生理前）
思えば精神安定剤なんだから大丈夫だよねｗ
レスありがとう
みなさんは床屋には行けてますか？
電器屋で売ってる電気バリカンじゃなかなか上手く切れなくて…。
電器屋で売ってる電気バリカンじゃなかなか上手く切れなくて…。
確かに運動不足が重なってパニック障害になったなぁ。
ピーク時は、結構太り気味だった。
今は痩せてきたけど、まだベストな体重じゃない。
皆さんは、症状の前後では体重は変化しましたか？
ピーク時は、結構太り気味だった。
今は痩せてきたけど、まだベストな体重じゃない。
皆さんは、症状の前後では体重は変化しましたか？
QBハウスなら行ける
>>457
10分で切ってくれる床屋行けばいいよ
10分で切ってくれる床屋行けばいいよ
みなさんそろそろやってきました季節の変わり目
ここ三日体調が良くない頓服飲み放題ですな Oｒｚ
ここ三日体調が良くない頓服飲み放題ですな Oｒｚ
歯医者行けないな。親知らず生えてきたのに。頭を下にすると目眩がする。
歯科に毎週通ってすでに半年。
まさかこんなに長くかかるとは思わなかった。
まだ終わらない。
まさかこんなに長くかかるとは思わなかった。
まだ終わらない。
元々長いんだよな。診療報酬稼ぎなんだろうけど。だから行きたくなくなる。
466 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 00:17:40 ID:X4xgXFqq
>>464-465
半年に一度でも定期検診に通ってればそうはならないのに…
半年に一度でも定期検診に通ってればそうはならないのに…
>>466
歯医者とか怖くない秘訣は？
歯医者とか怖くない秘訣は？
468 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 00:36:22 ID:bvu/R5I3
>>454
メカニズム理解すれば分かるけど、有酸素運動はパニックに効果的なのは明らかだよ
有酸素運動できる状況ならやった方が確実によくなる
>>455
確か、痛みだったと思う 脳の中で考え（マイナス思考、恐怖）がスパイラルになってパニックになる
痛みを与える事で、一時的に脳の回路がシャットアウトされて、痛みが最重要課題に変わる
まあ、パソコンで言う強制終了みたいなもんだ
メカニズム理解すれば分かるけど、有酸素運動はパニックに効果的なのは明らかだよ
有酸素運動できる状況ならやった方が確実によくなる
>>455
確か、痛みだったと思う 脳の中で考え（マイナス思考、恐怖）がスパイラルになってパニックになる
痛みを与える事で、一時的に脳の回路がシャットアウトされて、痛みが最重要課題に変わる
まあ、パソコンで言う強制終了みたいなもんだ
469 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 00:39:51 ID:X4xgXFqq
470 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 02:15:27 ID:e1S6CY0d
くだらないこと聞いていいかな？
エッチも有酸素運動だよね？
パニックなってから依存度が増えてる、、、
デパスは眠くなりすぎて常用はしてないんだけどすごく気持ち良くなるとデパス飲んだあとみたいになってフワフワする
エッチも有酸素運動だよね？
パニックなってから依存度が増えてる、、、
デパスは眠くなりすぎて常用はしてないんだけどすごく気持ち良くなるとデパス飲んだあとみたいになってフワフワする
>>470
男の場合？
男の場合？
初カキコ。パニ歴5年ほど。今はパキシル一錠で大丈夫だが、最近不眠気味で参ってる。やっぱ季節の変わり目は色々気をつけて生活すべきかな。
上にあるが、電車でうとうとしてて、は！！っと恐怖からいたたまれなくなる時は今でもある。基本は車移動。
有酸素運動の話があるけど、少なからず効果はある！
オレはウォーキングから始まり今じゃ、筋トレ＋水泳までしてる。
身体を動かすほうが気も紛れたり相乗効果あるのかなとも感じる。
ダイエットも兼ねてだけど、薬の影響からか体重が増えた方他にいる？
何がハードな運動、食事制限をかけても痩せるのに制限かかってる気がしてならないんだけどw
上にあるが、電車でうとうとしてて、は！！っと恐怖からいたたまれなくなる時は今でもある。基本は車移動。
有酸素運動の話があるけど、少なからず効果はある！
オレはウォーキングから始まり今じゃ、筋トレ＋水泳までしてる。
身体を動かすほうが気も紛れたり相乗効果あるのかなとも感じる。
ダイエットも兼ねてだけど、薬の影響からか体重が増えた方他にいる？
何がハードな運動、食事制限をかけても痩せるのに制限かかってる気がしてならないんだけどw
475 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 09:51:35 ID:bvu/R5I3
>>469
自己暗示って具体的にどうやったの？できれば詳しく教えて下さい。
>>470
セックスは無酸素運動じゃないかな？
３０分ほどゆっくり挿入してるなら違うかもしれないけど
射精前は確実に無酸素運動
>>473
理想はタンスのカドで小指をぶつけるくらいじゃない
顔を平手打ちするとか、人それぞれ 効果的なのを自分で見つけるしかない
自己暗示って具体的にどうやったの？できれば詳しく教えて下さい。
>>470
セックスは無酸素運動じゃないかな？
３０分ほどゆっくり挿入してるなら違うかもしれないけど
射精前は確実に無酸素運動
>>473
理想はタンスのカドで小指をぶつけるくらいじゃない
顔を平手打ちするとか、人それぞれ 効果的なのを自分で見つけるしかない
476 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 09:59:04 ID:dp2IpXVH
今週金曜日から仕事を始めます。
仕事といってもパートで一日４時間程度なのですが・・・。
先週の金曜日に面接で即決まって、よし。がんばるぞ。と思っておいたのですが。
面接の２～３日前から緊張からか体調が思わしくなく、勝手に脳内が緊張していて
思うように動けません。発作はないのですが、倦怠感や体のしびれ、恐怖感に襲われます。
パニックを発症して５年。パート勤めをしてきましたが、前回のパートを辞めてから
1年半ほどたっていて、今まで経験のない仕事をします。
きっと慣れてしまえばどうってことなくなるのでしょうが、初出勤の日が怖くてたまりません。
いいリラックス方法を知っている方はお教え下さい。
仕事といってもパートで一日４時間程度なのですが・・・。
先週の金曜日に面接で即決まって、よし。がんばるぞ。と思っておいたのですが。
面接の２～３日前から緊張からか体調が思わしくなく、勝手に脳内が緊張していて
思うように動けません。発作はないのですが、倦怠感や体のしびれ、恐怖感に襲われます。
パニックを発症して５年。パート勤めをしてきましたが、前回のパートを辞めてから
1年半ほどたっていて、今まで経験のない仕事をします。
きっと慣れてしまえばどうってことなくなるのでしょうが、初出勤の日が怖くてたまりません。
いいリラックス方法を知っている方はお教え下さい。
477 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 11:09:48 ID:kgZbMCw4
痛みでパニックが防げるのか。
478 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 11:29:19 ID:myH0jZSB
>476
普通の人でも誰でも緊張するのが当たり前と思うこと
緊張するのが異常だと思ったらダメですよ。 薬はちゃんと飲んでおいてね
普通の人でも誰でも緊張するのが当たり前と思うこと
緊張するのが異常だと思ったらダメですよ。 薬はちゃんと飲んでおいてね
479 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 11:37:17 ID:dLl3nwOL
口を手で抑えて自分の吐いた二酸化炭素を吸いまくる。
480 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 11:52:15 ID:S6UwVXoy
>>476
面接で即決まってということはあなたは経歴も見た目もなんの問題もないということなんだし他にでもいけるんだから、言葉は悪いですが所詮パートと割り切ってしんどかったり合わなかったらすぐに辞めてもいいぐらいの気持ちを持たれたらいいんじゃないかと。
あと個人的な考えですが笑いは緊張に限らず万物の薬だと思います。
面接で即決まってということはあなたは経歴も見た目もなんの問題もないということなんだし他にでもいけるんだから、言葉は悪いですが所詮パートと割り切ってしんどかったり合わなかったらすぐに辞めてもいいぐらいの気持ちを持たれたらいいんじゃないかと。
あと個人的な考えですが笑いは緊張に限らず万物の薬だと思います。
横になって自分の二酸化炭素吸う
>>476
私も似たような勤務時間パートでした。
4時間って案外パッと終わってくれますよ。
薬をキチンと飲むことと、ひとりになれる場所を見つけること。
これで私は結構気が楽になりました。
パートをしていたときのほうが生活リズムが安定していて元気でした。
無理なくパートといいふうに割り切ってみるのもいいと思います。
私も似たような勤務時間パートでした。
4時間って案外パッと終わってくれますよ。
薬をキチンと飲むことと、ひとりになれる場所を見つけること。
これで私は結構気が楽になりました。
パートをしていたときのほうが生活リズムが安定していて元気でした。
無理なくパートといいふうに割り切ってみるのもいいと思います。
483 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 14:08:26 ID:86imbRY9
みんなパニックの症状どれくらい続く？
俺１～２時間続く時あるんだ・・・・。
俺１～２時間続く時あるんだ・・・・。
>>476
＞ 今週金曜日から仕事を始めます。
＞ 仕事といってもパートで一日４時間程度なのですが・・・。
＞
＞ 先週の金曜日に面接で即決まって、よし。がんばるぞ。と思っておいたのですが。
＞ 面接の２～３日前から緊張からか体調が思わしくなく、勝手に脳内が緊張していて
＞ 思うように動けません。発作はないのですが、倦怠感や体のしびれ、恐怖感に襲われます。
＞
＞ パニックを発症して５年。パート勤めをしてきましたが、前回のパートを辞めてから
＞ 1年半ほどたっていて、今まで経験のない仕事をします。
＞ きっと慣れてしまえばどうってことなくなるのでしょうが、初出勤の日が怖くてたまりません。
＞ いいリラックス方法を知っている方はお教え下さい。
＞ 今週金曜日から仕事を始めます。
＞ 仕事といってもパートで一日４時間程度なのですが・・・。
＞
＞ 先週の金曜日に面接で即決まって、よし。がんばるぞ。と思っておいたのですが。
＞ 面接の２～３日前から緊張からか体調が思わしくなく、勝手に脳内が緊張していて
＞ 思うように動けません。発作はないのですが、倦怠感や体のしびれ、恐怖感に襲われます。
＞
＞ パニックを発症して５年。パート勤めをしてきましたが、前回のパートを辞めてから
＞ 1年半ほどたっていて、今まで経験のない仕事をします。
＞ きっと慣れてしまえばどうってことなくなるのでしょうが、初出勤の日が怖くてたまりません。
＞ いいリラックス方法を知っている方はお教え下さい。
>>476
私もパートで５時間働いてます
パニック障害になって３ヶ月休職してたけど、医者には家にいるより仕事したほうがいいよと言われてましたよ
休職明けは出勤前に頓服のソラナックス飲んで出かけてたし
いつでも飲める用にしてました
私もパートで５時間働いてます
パニック障害になって３ヶ月休職してたけど、医者には家にいるより仕事したほうがいいよと言われてましたよ
休職明けは出勤前に頓服のソラナックス飲んで出かけてたし
いつでも飲める用にしてました
>471
女です
女です
>474
じゃあパニックにはいいことなのかな？
でも依存しすぎてそっちの方が辛い時があるんですf^_^;)
じゃあパニックにはいいことなのかな？
でも依存しすぎてそっちの方が辛い時があるんですf^_^;)
オナ禁スレだと逆の意見ぽいな。
490 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 18:36:18 ID:dp2IpXVH
＞＞４７６です。
みなさん、いろんなアドバイスありがとうございます。
もぅずっとパキシル１錠・スカルナーゼ１錠・レンドルミン１錠を夜寝る前に服用して
いたのですが、お仕事を始める用に、ユーパンという頓服も処方していただきました。
あまり考えすぎず、初めてのことだから緊張するのはみんな同じだ。と
開き直ることが必要ですよね。
パニックの症状的にはかなり良くなっているのですが、何かしなくてはならない
行かなくてはならない、やらなくてはいけない。となると、身構えてしまうんですよね。
異常に反応してしまう自分と、いやいやそこまで過剰に反応しなくても・・・
と思う自分との間にいる感じですかね。
そぅ考えるとやっぱり複雑な病気ですよね。
みなさん、いろんなアドバイスありがとうございます。
もぅずっとパキシル１錠・スカルナーゼ１錠・レンドルミン１錠を夜寝る前に服用して
いたのですが、お仕事を始める用に、ユーパンという頓服も処方していただきました。
あまり考えすぎず、初めてのことだから緊張するのはみんな同じだ。と
開き直ることが必要ですよね。
パニックの症状的にはかなり良くなっているのですが、何かしなくてはならない
行かなくてはならない、やらなくてはいけない。となると、身構えてしまうんですよね。
異常に反応してしまう自分と、いやいやそこまで過剰に反応しなくても・・・
と思う自分との間にいる感じですかね。
そぅ考えるとやっぱり複雑な病気ですよね。
>>467
可愛い歯科衛生士と会えると思うと逆にオラ、わくわくすっぞｗ
>>468
もちろんパニック障害になった後でも定期的にウォーキングはやってる。
完治は難しいだろうけど、回復の方向へは行ってる。
>>486
ぜひ友達になって下さい！
可愛い歯科衛生士と会えると思うと逆にオラ、わくわくすっぞｗ
>>468
もちろんパニック障害になった後でも定期的にウォーキングはやってる。
完治は難しいだろうけど、回復の方向へは行ってる。
>>486
ぜひ友達になって下さい！
492 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 21:02:48 ID:uEEuoPfG
診断受けてちゃんと治療してもらいたいけど
薬飲んだら一気にはじけて症状が増えたりしないんだろうかと不安で…
薬飲んだら一気にはじけて症状が増えたりしないんだろうかと不安で…
493 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 22:07:10 ID:X4xgXFqq
>>475
そんなに特別な事じゃなくて、パニックの発作が出そうな時、例えば俺の場合
出張・旅行が特に苦手だったんだけど、明日出発って時にドキドキしてきたら
「なにも死ぬ訳じゃない」「いざとなったら開き直って帰っちゃえばいい」そういう風に
小さく口に出して自分に言い聞かせて、水を飲んで口を湿らせる事を
続けてたら段々と落ち着けるようになってきた。
勿論、どうしてもそれでも落ち着けない時は頓服にソラ飲んで寝たりもしてた。
>>486
有酸素とかじゃなくもっと単純なことだよ、パニック障害って自分の気持ちが
作り出してる症状だから何かに集中してると発作は出ない、Hってそれに最適ってこと、
興奮してたり脳内に快感物質が出てる時に不安感を感じる人っていないから。
無意識のうちに発作からの逃避としてHに逃げてるんだろうと思う、あとは
男に依存することによってやっぱり不安を軽減させてるのもあると思う。
>>492
それはないよ、ただ…薬を自分でコントロールする精神力は必要だと思う、
薬飲むと楽になるんだけど、それに依存して量がどんどん増えるのはやっぱり
いい事じゃないと思うから。
薬に頼りながら、薬に頼らなくて済むように症状の改善方法を自分なりに
考えるのが大事だと思う、安定剤は最終的にはお守りとして持ってるだけで安心って
言うところまで持って行けたら日常生活ホント楽になるから。
そんなに特別な事じゃなくて、パニックの発作が出そうな時、例えば俺の場合
出張・旅行が特に苦手だったんだけど、明日出発って時にドキドキしてきたら
「なにも死ぬ訳じゃない」「いざとなったら開き直って帰っちゃえばいい」そういう風に
小さく口に出して自分に言い聞かせて、水を飲んで口を湿らせる事を
続けてたら段々と落ち着けるようになってきた。
勿論、どうしてもそれでも落ち着けない時は頓服にソラ飲んで寝たりもしてた。
>>486
有酸素とかじゃなくもっと単純なことだよ、パニック障害って自分の気持ちが
作り出してる症状だから何かに集中してると発作は出ない、Hってそれに最適ってこと、
興奮してたり脳内に快感物質が出てる時に不安感を感じる人っていないから。
無意識のうちに発作からの逃避としてHに逃げてるんだろうと思う、あとは
男に依存することによってやっぱり不安を軽減させてるのもあると思う。
>>492
それはないよ、ただ…薬を自分でコントロールする精神力は必要だと思う、
薬飲むと楽になるんだけど、それに依存して量がどんどん増えるのはやっぱり
いい事じゃないと思うから。
薬に頼りながら、薬に頼らなくて済むように症状の改善方法を自分なりに
考えるのが大事だと思う、安定剤は最終的にはお守りとして持ってるだけで安心って
言うところまで持って行けたら日常生活ホント楽になるから。
パニック症状→交感神経優位→ＳＥＸ衝動→副交感神経優位
ということは、パニック障害持ち同士のカップルが理想ですか？
ということは、パニック障害持ち同士のカップルが理想ですか？
495 ：優しい名無しさん：2010/09/21(火) 23:56:41 ID:myH0jZSB
パニック障害の人の意識はほとんど体の異変を察知する癖がついています。
他の健常者とは全く違います。健常者は体などにほとんど意識は行きませんし
そういう癖もついていません。でもこの癖はし方の無い事です。
なのでちょっとした不快感（健常者では普通の感覚）を異常と間違え恐怖と
不安を起こしそれがまた不快感に意識が行きどうどうめぐりです。
私は仕事をしている時のほうが慣れてくると元気になってきました。
家にいてたら意識が体の方へ打ち向きになり構えてしまい。自分のちょっと
した不快を探す癖をつけてしまいました。鬱があまり無い人は動きましょう。
他の健常者とは全く違います。健常者は体などにほとんど意識は行きませんし
そういう癖もついていません。でもこの癖はし方の無い事です。
なのでちょっとした不快感（健常者では普通の感覚）を異常と間違え恐怖と
不安を起こしそれがまた不快感に意識が行きどうどうめぐりです。
私は仕事をしている時のほうが慣れてくると元気になってきました。
家にいてたら意識が体の方へ打ち向きになり構えてしまい。自分のちょっと
した不快を探す癖をつけてしまいました。鬱があまり無い人は動きましょう。
>>495
筋肉痛なんかが背中だったりインナーマッスル？だったりに出たりすると
まさにその状態で、後で考えるとどんだけ想像力豊かなのかと関心するくらい。
今は尿管結石発症してて、痛みとかで毎日異変感じまくりだから
どんどん精神状態が悪化してピンチだし…
筋肉痛なんかが背中だったりインナーマッスル？だったりに出たりすると
まさにその状態で、後で考えるとどんだけ想像力豊かなのかと関心するくらい。
今は尿管結石発症してて、痛みとかで毎日異変感じまくりだから
どんどん精神状態が悪化してピンチだし…
497 ：優しい名無しさん：2010/09/22(水) 03:54:35 ID:AgsruzEj
発作時に、離人感がある人いますか？
>>495ちょっと痛いだけでも「何だ？」ってなるよね。
発病してから不調にはかなり敏感になったよ。
発病してから不調にはかなり敏感になったよ。
最近、やっと付き添いありなら近場の買い物に
行ける様になってきてたのに、
今日はレジ待ち長くて発作来そうになったorz
季節の変わり目と生理前は本当にダメだ
早く元の体に戻りたいよ
行ける様になってきてたのに、
今日はレジ待ち長くて発作来そうになったorz
季節の変わり目と生理前は本当にダメだ
早く元の体に戻りたいよ
「ただ気持ち悪くなるだけでバクバクしたって死ぬわけじゃない
行けないんじゃなくて行かないんだろう。」
の一点張りで親の理解は一切不可能でしたとさ。
パニックの症状とかをプリントアウトして見せても
見もせずに投げておく親だから予想はしてたけど
この生活はいい加減しんどいわ。
行けないんじゃなくて行かないんだろう。」
の一点張りで親の理解は一切不可能でしたとさ。
パニックの症状とかをプリントアウトして見せても
見もせずに投げておく親だから予想はしてたけど
この生活はいい加減しんどいわ。
うちの母親は、閉経してから精神にくるようなり、初めて俺の辛さを理解したって。
精神的な病はなってみないと理解出来ないんだよ。
精神的な病はなってみないと理解出来ないんだよ。
>>502
正に団塊の世代なので、そういう傾向は強そうですね。
自分の場合は外出不能になって7,8年も経つのに、何を言ってもずっと放置されてるだけで
今回はもう後がないつもりで話してもこの対応だったので、もう親とは思えないので
日常生活を普通に送れるレベルになったら縁を切るつもりでいます。
殆ど育児放棄の環境だったのに、ここまできてこれじゃ…
正に団塊の世代なので、そういう傾向は強そうですね。
自分の場合は外出不能になって7,8年も経つのに、何を言ってもずっと放置されてるだけで
今回はもう後がないつもりで話してもこの対応だったので、もう親とは思えないので
日常生活を普通に送れるレベルになったら縁を切るつもりでいます。
殆ど育児放棄の環境だったのに、ここまできてこれじゃ…
>>497
いつもって訳じゃないけど強めの発作の時とか、調子下がって不安出まくりの時は
離人感？らしきモノ出る時あるよ。人とのやり取りも、出来事も、今夢の中なのかな？とか
脳貧血みたいなフラフラ感酷いと余計。あと薬の切り替わり時や飲み始めの時も。
死ぬ訳じゃない！！と必死に唱えても、あの感覚は酷くて堪らん。恐怖。
人から基地外と呼ばれても、医者からあしらわれても、あの強烈感は本当に体験者しか判らんよ。
いつもって訳じゃないけど強めの発作の時とか、調子下がって不安出まくりの時は
離人感？らしきモノ出る時あるよ。人とのやり取りも、出来事も、今夢の中なのかな？とか
脳貧血みたいなフラフラ感酷いと余計。あと薬の切り替わり時や飲み始めの時も。
死ぬ訳じゃない！！と必死に唱えても、あの感覚は酷くて堪らん。恐怖。
人から基地外と呼ばれても、医者からあしらわれても、あの強烈感は本当に体験者しか判らんよ。
普段はデパスのみで生活してるんだけど
どーーーーしても発作でるときってあるよね？
脳の恐怖回路が薬をぶっちぎるとき。
そんなときどうしてる？
たとえば1時間前に薬飲んだのにもうだめってとき
また飲む？それとも最初から2錠飲み？
それともひたすらがまん？
どーーーーしても発作でるときってあるよね？
脳の恐怖回路が薬をぶっちぎるとき。
そんなときどうしてる？
たとえば1時間前に薬飲んだのにもうだめってとき
また飲む？それとも最初から2錠飲み？
それともひたすらがまん？
>>504
辛いね
毎日でもここやヘルプスレで愚痴ればいいよ
>>506
SSRIは試しました？まあそれは人それぞれとして・・・
自分は迷わず頓服また飲んじゃいますね
我慢してればいずれは収まるとはわかっていながら辛い状況からは
一刻も早く抜け出したいし
辛いね
毎日でもここやヘルプスレで愚痴ればいいよ
>>506
SSRIは試しました？まあそれは人それぞれとして・・・
自分は迷わず頓服また飲んじゃいますね
我慢してればいずれは収まるとはわかっていながら辛い状況からは
一刻も早く抜け出したいし
508 ：優しい名無しさん：2010/09/22(水) 14:48:40 ID:nb5Xyksj
SSRIは人によって逆効果だったりするみたいだ。断薬もきつそうだし。
頓服でデパスを飲むか、医師に相談して、通常の量について考えて
もらうとか。
頓服でデパスを飲むか、医師に相談して、通常の量について考えて
もらうとか。
>>500
＞早く元の体に戻りたいよ
ホントこの一言に尽きるね
昔みたいに高速ぶっ飛ばしてドライブしたいよーorz
性格的にはかなり脳天気だし前向きなんだが、やっぱり発作起こすと
落ちるなー。夏場は猛暑にやられたし…ただでさえ怠いのに
発作は勘弁だったなぁ。少し涼しくなってきて落ち着きつつはあるけど
＞早く元の体に戻りたいよ
ホントこの一言に尽きるね
昔みたいに高速ぶっ飛ばしてドライブしたいよーorz
性格的にはかなり脳天気だし前向きなんだが、やっぱり発作起こすと
落ちるなー。夏場は猛暑にやられたし…ただでさえ怠いのに
発作は勘弁だったなぁ。少し涼しくなってきて落ち着きつつはあるけど
>>507,508
SSRIは飲んだことない。イメージとしては怖いｗ
薬の量に関しては医者に相談したんだけど
５～６時間はあけてって言われてオイって感じｗ
あけれたら相談しねーよってイラついてしまった。
基本2錠飲みはやめてって言われてまつ。
SSRIは飲んだことない。イメージとしては怖いｗ
薬の量に関しては医者に相談したんだけど
５～６時間はあけてって言われてオイって感じｗ
あけれたら相談しねーよってイラついてしまった。
基本2錠飲みはやめてって言われてまつ。
SSRI飲んでるけど発作でたよ
落ち着いてるときは凄い落ち着いてる、ただ凄い眠い。
しかしなぜか落ちる度合いが前より強くなった、総合的に前より悪くなったという自覚がある。
まぁ人それぞれなんだろうけど
落ち着いてるときは凄い落ち着いてる、ただ凄い眠い。
しかしなぜか落ちる度合いが前より強くなった、総合的に前より悪くなったという自覚がある。
まぁ人それぞれなんだろうけど
>>510
自分は頓服ソラナックスだから2錠くらいだったら平気だから迷わず飲めるけど
デパスだと駄目なのかねぇ？
基本やめてっていうくらいだからどうしてもキツイ時は飲んじゃってもいいんじゃね？
基本PDってSSRIで根本的に発作を起こしにくい状況に持っていくって流れが多いけど
そのお医者さんはSSRI出さなかったんだね
たしかに抗うつ剤の副作用は身体に慣れるまで相当キツイからね・・・
人によってはいつまでたっても合わない人もいるし
自分は頓服ソラナックスだから2錠くらいだったら平気だから迷わず飲めるけど
デパスだと駄目なのかねぇ？
基本やめてっていうくらいだからどうしてもキツイ時は飲んじゃってもいいんじゃね？
基本PDってSSRIで根本的に発作を起こしにくい状況に持っていくって流れが多いけど
そのお医者さんはSSRI出さなかったんだね
たしかに抗うつ剤の副作用は身体に慣れるまで相当キツイからね・・・
人によってはいつまでたっても合わない人もいるし
耳の閉塞感、膨張感をとる薬、方法はないですかね？？もう二週間以上続いてる。
>>513
耳鼻科行った方が良いよ
自分も耳の閉塞感が続いて耳鼻科行った。
もちろん行く前は予期不安すごかったけどｗ
でも耳の閉塞感はストレスが主な原因だから
ストレスなくさない限り治らないとは言われたんだけどね・・。
でも早く耳鼻科行った方が良い。
私は放っておいたから耳炎症起こしてるって言われた。
耳鼻科行った方が良いよ
自分も耳の閉塞感が続いて耳鼻科行った。
もちろん行く前は予期不安すごかったけどｗ
でも耳の閉塞感はストレスが主な原因だから
ストレスなくさない限り治らないとは言われたんだけどね・・。
でも早く耳鼻科行った方が良い。
私は放っておいたから耳炎症起こしてるって言われた。
>>515
はっきりと病名は言ってくれない先生だったから病名はわからなかったけど。
治療法や症状でググったら
「耳管狭窄症」「耳管開放症」かのどちらかだと思われる。
これは医者でもどっちなのかハッキリと区別できないんだと。
ちなみに私の症状は喋ったり電話を聴いたりすると耳の中で音がしたりしてた
ガサガサっと最初は耳カスでも溜まってんじゃないのかと思ったけど
違くて耳管がふさがったままor広がったまま（耳管はあくびしたりすると広がる）ということだった。
どっちにしろ耳管に負担はいってるみたいだから炎症はするみたい。
まあ人それぞれだし>>515さんの症状がどれくらいかもわからないから
耳鼻科行ってみたほうが良いと思います。
はっきりと病名は言ってくれない先生だったから病名はわからなかったけど。
治療法や症状でググったら
「耳管狭窄症」「耳管開放症」かのどちらかだと思われる。
これは医者でもどっちなのかハッキリと区別できないんだと。
ちなみに私の症状は喋ったり電話を聴いたりすると耳の中で音がしたりしてた
ガサガサっと最初は耳カスでも溜まってんじゃないのかと思ったけど
違くて耳管がふさがったままor広がったまま（耳管はあくびしたりすると広がる）ということだった。
どっちにしろ耳管に負担はいってるみたいだから炎症はするみたい。
まあ人それぞれだし>>515さんの症状がどれくらいかもわからないから
耳鼻科行ってみたほうが良いと思います。
>>513>>514
耳の閉塞感、私もあります。かれこれ半年以上かな。
飛行機に乗ったときになるような、あのかんじです。
毎日ではなくいきなり。それにも必ず左耳です。
やっぱりストレスからなんですね。
耳鼻科にも行きましたが私は全くよくなりませんでした。
耳も喉も診てもらいましたが異常なし。
しかも貰った薬で副作用が出て飲めず…orz
なので今も症状はありますが、違和感程度なので諦めています。
でも耳になにかあるといけないので耳鼻科には行った方がいいですよ。
耳の閉塞感、私もあります。かれこれ半年以上かな。
飛行機に乗ったときになるような、あのかんじです。
毎日ではなくいきなり。それにも必ず左耳です。
やっぱりストレスからなんですね。
耳鼻科にも行きましたが私は全くよくなりませんでした。
耳も喉も診てもらいましたが異常なし。
しかも貰った薬で副作用が出て飲めず…orz
なので今も症状はありますが、違和感程度なので諦めています。
でも耳になにかあるといけないので耳鼻科には行った方がいいですよ。
>>517
私も全く良くなってないよｗ
4～5回通ったけど少しマシになったくらいで相変わらず閉塞感はある。
「耳管狭窄症」「耳管開放症」の治療法は空気入れるしかないからね・・。
完璧に治る治療法は未だにないそうです。
薬の副作用が出たのは辛かったですね・・。
私はお薬手帳見せたら逆に納得された顔されたｗ
私の場合は薬の相性がよかったのか副作用は出ませんでした。
スレチすいません。
私も全く良くなってないよｗ
4～5回通ったけど少しマシになったくらいで相変わらず閉塞感はある。
「耳管狭窄症」「耳管開放症」の治療法は空気入れるしかないからね・・。
完璧に治る治療法は未だにないそうです。
薬の副作用が出たのは辛かったですね・・。
私はお薬手帳見せたら逆に納得された顔されたｗ
私の場合は薬の相性がよかったのか副作用は出ませんでした。
スレチすいません。
>>518
レスありがとうございます。
薬で少し閉塞感は緩和されましたか？
私は元々バファリンなども苦手で、どうやら効きすぎるようです。
昔から耳と鼻は病気知らずだったので何事かと焦りました。
メンタルからもこういう症状が出るんですね。
ある意味それがわかって安心しました。
「これは大病では？！」と人一倍不安感を覚えるのもありそうですね。
嫌なループだと思います。とほほですよね…。
レスありがとうございます。
薬で少し閉塞感は緩和されましたか？
私は元々バファリンなども苦手で、どうやら効きすぎるようです。
昔から耳と鼻は病気知らずだったので何事かと焦りました。
メンタルからもこういう症状が出るんですね。
ある意味それがわかって安心しました。
「これは大病では？！」と人一倍不安感を覚えるのもありそうですね。
嫌なループだと思います。とほほですよね…。
オレはずっとSSRIなんだが、ここ読んでると頓服のが多いのに唖然。
ずっと飲んでての感想は、始めの二週間くらいで効きはじめ電車にも乗れるようになった。
日常生活じゃ、高速爆走したり普通。
ま、電車は避けてるから車なんだが。
ただ、頭痛持ちみたいになってしまったなはある、たまーにだけどひどい時がある。
決まって不摂生な生活になると。
昼間眠くなるのは、頓服ソラナックス飲んだ時かな。眠過ぎて、身体に合わないからやめた。
SSRI副作用？で自覚してるのは、眩しいのに弱くなったのと、体重が増えたことかな。
パニの影響からか、食べ物喉を通らない時があったから、食べれるようになり安心したのかもねってレベルかもだけど。
やっぱ、薬漬けの生活から脱し健康だった時に戻りたいと、思うのは皆そうだろうね。
ずっと飲んでての感想は、始めの二週間くらいで効きはじめ電車にも乗れるようになった。
日常生活じゃ、高速爆走したり普通。
ま、電車は避けてるから車なんだが。
ただ、頭痛持ちみたいになってしまったなはある、たまーにだけどひどい時がある。
決まって不摂生な生活になると。
昼間眠くなるのは、頓服ソラナックス飲んだ時かな。眠過ぎて、身体に合わないからやめた。
SSRI副作用？で自覚してるのは、眩しいのに弱くなったのと、体重が増えたことかな。
パニの影響からか、食べ物喉を通らない時があったから、食べれるようになり安心したのかもねってレベルかもだけど。
やっぱ、薬漬けの生活から脱し健康だった時に戻りたいと、思うのは皆そうだろうね。
SSRI服用しないで抗不安薬だけで耐えれるのがすごいわ
治りかけでSSRI抜いてるならまだしも、PD診断されてからずっと抗不安薬で乗り切ってるのかな
治りかけでSSRI抜いてるならまだしも、PD診断されてからずっと抗不安薬で乗り切ってるのかな
一応、PDの治療としては抗鬱剤と安定剤がセオリーだそうだが
どの薬が合うかは、実際飲んで見ないとわからないからね
しかも主治医なんて100％飲んだ事ない薬だしなｗ（薬漬けの先生…
それは違う意味で怖いわな）
安定剤だけで乗り切れる状態ならば、下手に抗鬱剤に手を出さない方が
いいと思う。ま、安定剤も離脱はあるけどね
どの薬が合うかは、実際飲んで見ないとわからないからね
しかも主治医なんて100％飲んだ事ない薬だしなｗ（薬漬けの先生…
それは違う意味で怖いわな）
安定剤だけで乗り切れる状態ならば、下手に抗鬱剤に手を出さない方が
いいと思う。ま、安定剤も離脱はあるけどね
SSRI飲む勇気があるって凄いわ
俺、ワイパックスだけ。
俺はトレドミン.ソラナックス.ドグマチール。
>>524
勇気じゃないがなーｗ飲まざるをえない状態まで追い込まれたから
藁にもすがる思いだったんだよ。
今はデパス、リフレックス、ルボックスで生き永らえてるよ
断薬の見込みなしｗまぁ、フルタイムで仕事出来てるから
不満はないよ
勇気じゃないがなーｗ飲まざるをえない状態まで追い込まれたから
藁にもすがる思いだったんだよ。
今はデパス、リフレックス、ルボックスで生き永らえてるよ
断薬の見込みなしｗまぁ、フルタイムで仕事出来てるから
不満はないよ
俺、デパス、ドグマチール、マイスリー。
フルタイムで働けてんのかすげえじゃん！
まあ何年もかけて超ゆっくり断薬が基本なんだろうねこの病は
まあ何年もかけて超ゆっくり断薬が基本なんだろうねこの病は
俺はパキシル、ジェイゾロフト、ソラナックスのSSRI併用だぜ
俺はサインバルタ、リフレックス、ジェイゾロフト、ソラナックス
532 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 00:04:33 ID:3brFqHcj
ssri って別に一生飲んでも大丈夫なものなんですかね？
なんか副作用の項目が多くて怖いです。予期不安もなるなくるんですかね？
質問ですみません<m(__)m>
なんか副作用の項目が多くて怖いです。予期不安もなるなくるんですかね？
質問ですみません<m(__)m>
１０年飲んでるけど今のところなんともない
５０年飲みつづけるとかしたらどうなるのか知らん
５０年飲みつづけるとかしたらどうなるのか知らん
>>273
遅レスで申し訳ないが薬の名前わかりませんか。
遅レスで申し訳ないが薬の名前わかりませんか。
535 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 00:11:09 ID:3KdbD39g
鼻の乾きが酷い人はいますか？
>>535
何かの副作用でってこと？
何かの副作用でってこと？
537 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 01:11:09 ID:FRfBFZDv
>>532
ＳＳＲＩを飲まない事に越した事はない 他の臓器に負担もあるだろうし、副作用もある
けど、それを上回る、予期不安などのストレスの方がよっぽど有害なんだよ
上にも薬飲んでるけどフルタイムで働けてるとあったけど、あれが最高の状況
社会的な関わり、収入などで認知行動療法と、自信の回復にもなるし
どうせ人間死ぬんだよ 薬の副作用で死ぬなんて事はまず無い
死ぬ時に健康体で死んでも意味無い 生きているいまのクオリティーを上げることが必要
その為には薬は必要 良い時代に産まれて来たんだよ俺達は
ＳＳＲＩを飲まない事に越した事はない 他の臓器に負担もあるだろうし、副作用もある
けど、それを上回る、予期不安などのストレスの方がよっぽど有害なんだよ
上にも薬飲んでるけどフルタイムで働けてるとあったけど、あれが最高の状況
社会的な関わり、収入などで認知行動療法と、自信の回復にもなるし
どうせ人間死ぬんだよ 薬の副作用で死ぬなんて事はまず無い
死ぬ時に健康体で死んでも意味無い 生きているいまのクオリティーを上げることが必要
その為には薬は必要 良い時代に産まれて来たんだよ俺達は
>>532
極論を言うと、今のご時世水や空気さえ人体には有害なんだぜ？
>>537の言う通り、過度のストレスの方がよほど有害
薬だって一生飲む事になるかどうかは、全くわからない
でも抗不安剤で事足りてるのなら、無理に飲む必要はないけどね
極論を言うと、今のご時世水や空気さえ人体には有害なんだぜ？
>>537の言う通り、過度のストレスの方がよほど有害
薬だって一生飲む事になるかどうかは、全くわからない
でも抗不安剤で事足りてるのなら、無理に飲む必要はないけどね
>>532副作用の項目が怖くて最初は飲めなかったよ。気持ち分かる。
７年薬飲んでるけど、今は１週間に１錠。
増えたり減ったりしてここまで来たよ。
喉が渇くから、水は手の届く位置に置いたりしてた。
あと、この病気って嗚咽が凄いから、タオルやビニール袋も
近くに置くようにしてたよ。皆出来る範囲で考えてるんだよ。
あなたも出来る範囲で考えてやってみてね。
７年薬飲んでるけど、今は１週間に１錠。
増えたり減ったりしてここまで来たよ。
喉が渇くから、水は手の届く位置に置いたりしてた。
あと、この病気って嗚咽が凄いから、タオルやビニール袋も
近くに置くようにしてたよ。皆出来る範囲で考えてるんだよ。
あなたも出来る範囲で考えてやってみてね。
9月 23日 (木)午後8:30～午後8:45 教育
9月 30日 (木)午後0:30～午後0:45 教育（再）
きょうの健康「強い不安にどう向き合う？パニック障害」
みんながパニック障害治りますように！
9月 30日 (木)午後0:30～午後0:45 教育（再）
きょうの健康「強い不安にどう向き合う？パニック障害」
みんながパニック障害治りますように！
皆は仕事探しの時、履歴書に今まで仕事してこなかった期間をどうしていますか？
面接でパニック障害（病名まで言わなくても体調不良など）で働けなかったと言って採用された方はいますか？
やはり、当たり障りのない職歴を書いて、心の病気系統も伏せた方が良いのでしょうか？
それで採用された場合、仕事中に体調不良になったり、仕事を休まなくてはいけなくなった場合、解雇されてしまうのでしょうか？
大目にみてもらって働かせてもらっている方はいますか？
私はパート希望、女性です。
面接でパニック障害（病名まで言わなくても体調不良など）で働けなかったと言って採用された方はいますか？
やはり、当たり障りのない職歴を書いて、心の病気系統も伏せた方が良いのでしょうか？
それで採用された場合、仕事中に体調不良になったり、仕事を休まなくてはいけなくなった場合、解雇されてしまうのでしょうか？
大目にみてもらって働かせてもらっている方はいますか？
私はパート希望、女性です。
>>541
精神的な病気は伏せておくのは当然だけど
女性なら空白期間は家事手伝いとか主婦業とか
色々言い訳は作れると思います。
一番いいのは社保なしの短期バイトをしてたとか。
不幸にも仕事中に体調不良に陥った場合は
その時に発症したと言い張れば良い。
解雇か継続かは上司の判断によるだろうけど。
あんまり深く考えないほうが良い。
精神的な病気は伏せておくのは当然だけど
女性なら空白期間は家事手伝いとか主婦業とか
色々言い訳は作れると思います。
一番いいのは社保なしの短期バイトをしてたとか。
不幸にも仕事中に体調不良に陥った場合は
その時に発症したと言い張れば良い。
解雇か継続かは上司の判断によるだろうけど。
あんまり深く考えないほうが良い。
543 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 10:32:29 ID:fwb/LfKE
>>534 ごめん、昔のことで忘れてしまった。薬局等で尋ねてみて。
544 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 10:35:59 ID:GmQ4klmR
本人の判断によるだろうけど。
子供の頃のことはあんまり深く考えないほうが良い。
子供の頃のことはあんまり深く考えないほうが良い。
>>542
レスありがとうございます。
私は学生時代にパニック障害になったので、職歴なしで、更に空白期間が8年あります。
その間、短期のバイトをしていたというのは無理があるかなと思っています。
職歴を作るには、社保なし、社会年金なしの会社にしなくてはいけないけど、
あるんだろうか？
レスありがとうございます。
私は学生時代にパニック障害になったので、職歴なしで、更に空白期間が8年あります。
その間、短期のバイトをしていたというのは無理があるかなと思っています。
職歴を作るには、社保なし、社会年金なしの会社にしなくてはいけないけど、
あるんだろうか？
546 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 10:38:59 ID:b/hWa1NP
パニック障害でレキソタン飲んでる人いる？
ゾロフト出されているんだけど副作用や依存性がイヤで
先生には内緒で頓服のレキソタンだけで過ごしている
今のところ1日2錠のレキソタンで過ごしているけど
これって逆に体に悪いのかな？
ゾロフト出されているんだけど副作用や依存性がイヤで
先生には内緒で頓服のレキソタンだけで過ごしている
今のところ1日2錠のレキソタンで過ごしているけど
これって逆に体に悪いのかな？
ジェイゾロフトを試したことあるけど3日で挫折
なにあれ死ぬだろあの薬
あれが我慢しなきゃならない程度の副作用なのかってかんじだったのでやめた
ほんと人それぞれだねー
なにあれ死ぬだろあの薬
あれが我慢しなきゃならない程度の副作用なのかってかんじだったのでやめた
ほんと人それぞれだねー
断薬とか早くからあんまり考えない方がいいと思うよ
やめたら再発するのが鬱やPDだし
マイナーなら市販の頭痛薬の方が余程害が大きいらしいし
半年に１回血液検査して異常がなければ問題ない
やめたら再発するのが鬱やPDだし
マイナーなら市販の頭痛薬の方が余程害が大きいらしいし
半年に１回血液検査して異常がなければ問題ない
>>545
＞社保なし、社会年金なしの会社
いくらでもあるというか、書き方次第ではないかなと思います。
家族の扶養内の短時間勤務でつないでいた、とか
個人事業主の友人の仕事を手伝っていた、とか。
パートの場合、そこまで詳しく過去を聞いてこないかと。
会社にもよりますが、私は逆に職歴(社保あり)を削ったことあります。
＞社保なし、社会年金なしの会社
いくらでもあるというか、書き方次第ではないかなと思います。
家族の扶養内の短時間勤務でつないでいた、とか
個人事業主の友人の仕事を手伝っていた、とか。
パートの場合、そこまで詳しく過去を聞いてこないかと。
会社にもよりますが、私は逆に職歴(社保あり)を削ったことあります。
>>546
レキソタン、飲んでいますよ。
ゾロフトは出されたことがないですが。
実際副作用が出られているならそれを医師に伝えるのがいいかと。
そこで無理に続けさせる医師はいないんじゃないかな。
いずれにせよゾロフトは飲んでいないというのは言うべきだと思います。
お金も勿体ないですし。
レキソタン、飲んでいますよ。
ゾロフトは出されたことがないですが。
実際副作用が出られているならそれを医師に伝えるのがいいかと。
そこで無理に続けさせる医師はいないんじゃないかな。
いずれにせよゾロフトは飲んでいないというのは言うべきだと思います。
お金も勿体ないですし。
>>548
数ヶ月は薬で体調整えてると思わないとねー。断薬はもっと強い薬ならまだしも、安定剤や抗鬱剤なら一生続けてもいいだろうしね。
数ヶ月は薬で体調整えてると思わないとねー。断薬はもっと強い薬ならまだしも、安定剤や抗鬱剤なら一生続けてもいいだろうしね。
552 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 13:16:22 ID:FRfBFZDv
>>546
プラシーボ効果があるから、飲んでも効かないんじゃないかな？ゾロフト
最近はネットが発達しすぎて、医者や薬に対する必要以上の不信感が蔓延ってるから
人間は信じる事で救われるのは本当 ガンも勝手に作るわけだから、本当は治す事も可能
人間の体はそれぐらい神秘的だし未知
パニック障害治療の基本は、考え方（脳の回路）の再構成
だから、薬を強めに飲んで予期不安を抑え、認知行動療法で脳の不具合を再矯正して減薬
一番大切なのは信じられる医者と共に治す事
自分の思ってる不安を全部吐露することが大切
副作用や依存が嫌というストレス、薬を飲まない事での実害のが凄い悪い事を知ってたほうが良いよ
>>551氏の言うとおり、安定剤程度なら一生飲んでてもほとんど問題ない
プラシーボ効果があるから、飲んでも効かないんじゃないかな？ゾロフト
最近はネットが発達しすぎて、医者や薬に対する必要以上の不信感が蔓延ってるから
人間は信じる事で救われるのは本当 ガンも勝手に作るわけだから、本当は治す事も可能
人間の体はそれぐらい神秘的だし未知
パニック障害治療の基本は、考え方（脳の回路）の再構成
だから、薬を強めに飲んで予期不安を抑え、認知行動療法で脳の不具合を再矯正して減薬
一番大切なのは信じられる医者と共に治す事
自分の思ってる不安を全部吐露することが大切
副作用や依存が嫌というストレス、薬を飲まない事での実害のが凄い悪い事を知ってたほうが良いよ
>>551氏の言うとおり、安定剤程度なら一生飲んでてもほとんど問題ない
553 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 14:10:34 ID:fwb/LfKE
ガンをほんとうは治せるのなら、なぜ治さない？ 死亡率が上位なのは
なぜ？
安定剤も抗うつ剤も一生飲んでいていいのなら、飲んでいてだめなのは
いったい、何？ 何か宗教がかっていないかい？
ガン患者は副作用の強い薬も必死に飲むし、担当医は全力で治そうと
する。それでも、死ぬんだよ。安易に、「本当は治せる」なんて打た
ない方がいいんじゃないかな。俺の叔父もガンでなくなった。いい
人だった。
なぜ？
安定剤も抗うつ剤も一生飲んでいていいのなら、飲んでいてだめなのは
いったい、何？ 何か宗教がかっていないかい？
ガン患者は副作用の強い薬も必死に飲むし、担当医は全力で治そうと
する。それでも、死ぬんだよ。安易に、「本当は治せる」なんて打た
ない方がいいんじゃないかな。俺の叔父もガンでなくなった。いい
人だった。
554 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 14:38:23 ID:FRfBFZDv
>>553
なんか怒らせてしまったみたいだね ごめんね
宗教も悪くないんだよ 自分の考えのスパイラルを他人のせい（神様のおかげとか、神様の試練）にできる
そしてスパイラルから抜け出せる
宗教＝悪 でもないし。悪用して金儲けしてる奴が悪いだけで
プラシーボ効果は証明されてるし
末期ガンが治った事例も多いんだけど 今はナチュラルキラー細胞とかよんでるけど
最近では、湿潤治療などで新たな自己治癒力が発見されただろ
本当は治せるってのは、人間の本来備わってる機能が解明されたらってことね 現在、解明率２割強ぐらいだったかな？
けど、ガンになったら絶対助かる方法はないと言うのが優しさなの？それこそ安易に打たないほうがいいのでは？
ガンも多いから、あなただけはないよ 身内をガンで亡くした人は
なんか怒らせてしまったみたいだね ごめんね
宗教も悪くないんだよ 自分の考えのスパイラルを他人のせい（神様のおかげとか、神様の試練）にできる
そしてスパイラルから抜け出せる
宗教＝悪 でもないし。悪用して金儲けしてる奴が悪いだけで
プラシーボ効果は証明されてるし
末期ガンが治った事例も多いんだけど 今はナチュラルキラー細胞とかよんでるけど
最近では、湿潤治療などで新たな自己治癒力が発見されただろ
本当は治せるってのは、人間の本来備わってる機能が解明されたらってことね 現在、解明率２割強ぐらいだったかな？
けど、ガンになったら絶対助かる方法はないと言うのが優しさなの？それこそ安易に打たないほうがいいのでは？
ガンも多いから、あなただけはないよ 身内をガンで亡くした人は
電車も乗れないし仕事もできないしパソコンやゲームもほどほどにしなきゃいけない
寝てるとき以外は毎日具合悪いしいつ治るかもわかんないし
親も貧乏で将来は生活保護やホームレスかもしれないけど、生きてるだけいいや
今食ったケーキうめえし。
寝てるとき以外は毎日具合悪いしいつ治るかもわかんないし
親も貧乏で将来は生活保護やホームレスかもしれないけど、生きてるだけいいや
今食ったケーキうめえし。
>>555
なんか励まされたわｗ
なんか励まされたわｗ
557 ：優しい名無しさん：2010/09/23(木) 18:02:26 ID:X7y59AsI
パニックになって4ヶ月
電車や飲食店が苦手で入ろうとすると動悸や吐き気がおきます
安定剤、頓服を飲んで頑張って挑戦した方がいいのかな
電車や飲食店が苦手で入ろうとすると動悸や吐き気がおきます
安定剤、頓服を飲んで頑張って挑戦した方がいいのかな
>>540
きょうの健康は、たまに見るけど基本中の基本しか言わないからなぁ
あれは患者の家族に「こんな病気だよ」と理解してもらう為の番組だな。
>>556
頬こけて別人になった田代まさしを見たら俺らなんて平和だよｗ
きょうの健康は、たまに見るけど基本中の基本しか言わないからなぁ
あれは患者の家族に「こんな病気だよ」と理解してもらう為の番組だな。
>>556
頬こけて別人になった田代まさしを見たら俺らなんて平和だよｗ
今日の健康見たけど、ダメだこりゃｗ
まぁ教●テレビなんてこんなもんか。実際に治った人とか出演させたら
いいのに。経験者の意見や行動療法が見たいわ
まぁ教●テレビなんてこんなもんか。実際に治った人とか出演させたら
いいのに。経験者の意見や行動療法が見たいわ
運動初めて軽減していってるんだけど、たまに予期不安がくる
「薬なしでも大丈夫だった」って自信が欲しいからギリギリまで我慢してるんだけど
ギリギリまで我慢するの、不安出たら早めに頓服するのと、どっちが長期的にいいんでしょうか
「薬なしでも大丈夫だった」って自信が欲しいからギリギリまで我慢してるんだけど
ギリギリまで我慢するの、不安出たら早めに頓服するのと、どっちが長期的にいいんでしょうか
563 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 01:06:30 ID:Y0XicZpq
レキソタンは頓服ですか？
毎日飲んでも大丈夫なんでしょうか？
毎日飲んでも大丈夫なんでしょうか？
564 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 01:32:00 ID:ZIdBxVGY
>>562
薬を飲んだ方が経験上は良い
物事を楽しむ、クオリティーオブライフってやつを高めていく方が良い
例として、人ごみのショッピングなんかで、薬なしで「いつ飲もう いつ飲もう」と考えるより
薬をキッチリ飲んでショッピング自体を楽しむって事が必要
この病気になったら人生の楽しさなんかを一気に失う それを取り戻すのが大切
そうして本当に良くなったら、薬を飲むの忘れてたｗって状態になる
俺は再発だから、そこの道を３回目通るけど、慣れてくるからある程度の状態で抑えられる
それでも予期不安ってやつは厄介だよね 無理せずゆっくり共にやっていこう
薬を飲んだ方が経験上は良い
物事を楽しむ、クオリティーオブライフってやつを高めていく方が良い
例として、人ごみのショッピングなんかで、薬なしで「いつ飲もう いつ飲もう」と考えるより
薬をキッチリ飲んでショッピング自体を楽しむって事が必要
この病気になったら人生の楽しさなんかを一気に失う それを取り戻すのが大切
そうして本当に良くなったら、薬を飲むの忘れてたｗって状態になる
俺は再発だから、そこの道を３回目通るけど、慣れてくるからある程度の状態で抑えられる
それでも予期不安ってやつは厄介だよね 無理せずゆっくり共にやっていこう
565 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 01:55:03 ID:2TN8/yRR
予期不安を抑えられたのは唯一煙草だけだった しかし値上げや体の事
考えて止めたら超不調で予期不安だらけで動けなくなった･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
考えて止めたら超不調で予期不安だらけで動けなくなった･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
566 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 02:22:00 ID:az8hfyFF
車の運転、特にトンネル手前で急に息苦しくなり動悸がします。
何か良い改善策ありませんか？
何か良い改善策ありませんか？
>>566
オレもたまに長いトンネルだと嫌になり、若干気分悪くなる。
そういう頭で反応しそうになったら、あーまたワガママ病がでたよと心の中で思うようにしてる。いくらか気分楽になる。
つまりは、現実を受け入れ自虐的になる。
はいはい、わかりましたと思ううちにトンネルを過ぎてしまう。
トンネルとか、体調が微妙な時は避けたほうがいいとは思うけどね。
それと車の運転って楽しいなーとか考えを変えるのもいい。
オレはそうしてきたら、すっかり車生活。
疲れると出やすいのも体験済みだから参考までに。
オレもたまに長いトンネルだと嫌になり、若干気分悪くなる。
そういう頭で反応しそうになったら、あーまたワガママ病がでたよと心の中で思うようにしてる。いくらか気分楽になる。
つまりは、現実を受け入れ自虐的になる。
はいはい、わかりましたと思ううちにトンネルを過ぎてしまう。
トンネルとか、体調が微妙な時は避けたほうがいいとは思うけどね。
それと車の運転って楽しいなーとか考えを変えるのもいい。
オレはそうしてきたら、すっかり車生活。
疲れると出やすいのも体験済みだから参考までに。
しかし今年は異常気象だね。
寒い日に夏日があったり
夏は猛暑だし
秋は突然寒くなるし…
寒い日に夏日があったり
夏は猛暑だし
秋は突然寒くなるし…
>>555
そうだよね
生きてるって幸せだよね。さっき食べた豚汁うまかった～
嬉しいことや小さな幸せを探すようにしたら
気持も前向きになるよね。
後ろ向きになってて大事なこと忘れそうになってた。
パニックなんかに私の人生奪わせないぞ！
555さん ありがと
そうだよね
生きてるって幸せだよね。さっき食べた豚汁うまかった～
嬉しいことや小さな幸せを探すようにしたら
気持も前向きになるよね。
後ろ向きになってて大事なこと忘れそうになってた。
パニックなんかに私の人生奪わせないぞ！
555さん ありがと
>>555
文才あるから小説書いてみたりしたらどうかな。
文才あるから小説書いてみたりしたらどうかな。
口の中が化膿して歯茎が切れたら、予期不安で耳の膨張感と頭重が出たので、デパス飲んでしのいだ。
予期不安って何？
具合はいいんだけど、具合悪くなりそうで寝とかなきゃ・・・っていう状況のこと？
なんにもないけど活動しているとめまいとか耳の膨張感、頭重が起こるのは自分だけ？
具合はいいんだけど、具合悪くなりそうで寝とかなきゃ・・・っていう状況のこと？
なんにもないけど活動しているとめまいとか耳の膨張感、頭重が起こるのは自分だけ？
>>566
俺もトンネル、橋は苦手だった。橋は荒療治で治したｗ
トンネル見付けた時点でざわざわくるよね、そんな時は
大きい声で「大丈夫！大丈夫」と唱える（車内に一人の時ねｗ）
声に出す事で、かなり落ち着くよ。上にもあるけど自虐的発想も
なかなか効きます。バクバクしたら「またかよっ！ここでかよっ！」
とノリツッコミをするｗなんとかなるもんだ
俺もトンネル、橋は苦手だった。橋は荒療治で治したｗ
トンネル見付けた時点でざわざわくるよね、そんな時は
大きい声で「大丈夫！大丈夫」と唱える（車内に一人の時ねｗ）
声に出す事で、かなり落ち着くよ。上にもあるけど自虐的発想も
なかなか効きます。バクバクしたら「またかよっ！ここでかよっ！」
とノリツッコミをするｗなんとかなるもんだ
頓服だけだと予期不安が無くならないから少しも改善しないと思う
まず抗不安薬を定期的に飲んで予期不安を無くさないといつまでたってもビクビクで過ごすようになる気がする
この病気になったら精神的な不治の病みたいなもんだから薬飲むのをためらう場合じゃないと思うよ
中途半端な状態が伸びれば伸びるほど悪化する
まず抗不安薬を定期的に飲んで予期不安を無くさないといつまでたってもビクビクで過ごすようになる気がする
この病気になったら精神的な不治の病みたいなもんだから薬飲むのをためらう場合じゃないと思うよ
中途半端な状態が伸びれば伸びるほど悪化する
575 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 11:33:58 ID:sc5s41u2
渋滞になったときにいらいらしない？ 信号待ちとかで。
>>549職歴を削ったのは何故ですか？
もうどんな時でも発症するようになった 仕事も辞めてしまったが治らない
死なない病気とは知っていても、予期不安の中暮らすのがつらい
死なない病気とは知っていても、予期不安の中暮らすのがつらい
580 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 14:25:30 ID:ZIdBxVGY
>>578
２次性の鬱ですよ
普通の鬱とは違って、パニック障害による症状に悩まされて事による鬱も併発してるんだと思う
予期不安自体では死なないけど、あの恐怖感と将来に対する絶望感は凄い
仕事も辞めて、症状も酷いようなので入院をお奨めします
パニック障害はある日突然治ります（体験談）
なんか頭のスイッチが切り替わったように 自転車に乗れるようになった感覚と似てる
個人的なことですけど、仕事は社長してます。それなりの額も動かすし、全国を飛び回っていました。
しかし、ある日発作に襲われたけど、仕事を優先し、胃薬だけでごまかしてた
半年ほどして、体が半分動かなくなった。検査をしたけど、異常はなく、精神的なもの
あの時の絶望感は凄かった。会社、健康、地位、名誉が一瞬で崩壊した気でした。
それから体は動くようになったけど、予期不安がとれず、薬で誤魔化して仕事をするけど、生きた心地がしなかった。
仕事でそれなりの額の契約、トラブル、プレゼン、資金繰りやってきたけど、緊張感や不安感は比較にもなら無いぐらい怖かった
大人なのに、子供もいるのに、社員もいるのに、嫁の前でコンビニのレジの前で並ぶのも怖いと泣いた ワンワン泣いた
それから入院して、なんとかスタートラインにたって、自宅で治療を開始した
３年たった今、完治までは行かないけど、飛行機にも乗れるようになった
だから、あなたにも諦めないで欲しい
今あなたが戦っている相手は最強の魔物 一人で倒せるほど甘くない相手 世の中のどの状況よりきつい状況
だからこそ、無理に一人で悩まず、医者や家族に今は頼って下さい。
調子が良くなってから恩返しすればいいんですから
２次性の鬱ですよ
普通の鬱とは違って、パニック障害による症状に悩まされて事による鬱も併発してるんだと思う
予期不安自体では死なないけど、あの恐怖感と将来に対する絶望感は凄い
仕事も辞めて、症状も酷いようなので入院をお奨めします
パニック障害はある日突然治ります（体験談）
なんか頭のスイッチが切り替わったように 自転車に乗れるようになった感覚と似てる
個人的なことですけど、仕事は社長してます。それなりの額も動かすし、全国を飛び回っていました。
しかし、ある日発作に襲われたけど、仕事を優先し、胃薬だけでごまかしてた
半年ほどして、体が半分動かなくなった。検査をしたけど、異常はなく、精神的なもの
あの時の絶望感は凄かった。会社、健康、地位、名誉が一瞬で崩壊した気でした。
それから体は動くようになったけど、予期不安がとれず、薬で誤魔化して仕事をするけど、生きた心地がしなかった。
仕事でそれなりの額の契約、トラブル、プレゼン、資金繰りやってきたけど、緊張感や不安感は比較にもなら無いぐらい怖かった
大人なのに、子供もいるのに、社員もいるのに、嫁の前でコンビニのレジの前で並ぶのも怖いと泣いた ワンワン泣いた
それから入院して、なんとかスタートラインにたって、自宅で治療を開始した
３年たった今、完治までは行かないけど、飛行機にも乗れるようになった
だから、あなたにも諦めないで欲しい
今あなたが戦っている相手は最強の魔物 一人で倒せるほど甘くない相手 世の中のどの状況よりきつい状況
だからこそ、無理に一人で悩まず、医者や家族に今は頼って下さい。
調子が良くなってから恩返しすればいいんですから
>>578
吐き気はないけど自分もほぼ同じ 首元からゆっくり絞められる感覚がほぼ常にある
>>579
飲んでいるのはソラだけ。
SSRIはパキ、ジェイゾロ試してたんだけど、飲むと余計にのどが苦しくなるから怖くて飲めない
パキシルは飲んでいるときの変なトリップ感と離脱が恐ろしくて二度と飲みたくない
>>580
入院って、どんな治療をするんでしょうか。どれくらいの期間入院されてましたか？
吐き気はないけど自分もほぼ同じ 首元からゆっくり絞められる感覚がほぼ常にある
>>579
飲んでいるのはソラだけ。
SSRIはパキ、ジェイゾロ試してたんだけど、飲むと余計にのどが苦しくなるから怖くて飲めない
パキシルは飲んでいるときの変なトリップ感と離脱が恐ろしくて二度と飲みたくない
>>580
入院って、どんな治療をするんでしょうか。どれくらいの期間入院されてましたか？
582 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 14:49:26 ID:r1iNILLu
勇気を振り絞って、病気だと告げたら別れ話された
仕方ないと思うけど 辛い
仕方ないと思うけど 辛い
>>579
担当医が強い薬を出したがらないんです。
だからただ単に気合いで治せるのかなと。
>>580
アドバイスありがとうございます。
しかしこの病気は周りから理解されず
家族からも理解されずただ怠けているように映ったようで離婚に至りました。
経済的に入院は無理ですし恩返しできる相手もいません。
励ましてくださっているのに
なんか暗い話で申し訳ありません。
担当医が強い薬を出したがらないんです。
だからただ単に気合いで治せるのかなと。
>>580
アドバイスありがとうございます。
しかしこの病気は周りから理解されず
家族からも理解されずただ怠けているように映ったようで離婚に至りました。
経済的に入院は無理ですし恩返しできる相手もいません。
励ましてくださっているのに
なんか暗い話で申し訳ありません。
>>575
なるなる。他人に言われ気づく苛々感。
東名高速道で渋滞にあい、その時にパニ症状が。
苦しい、、一刻も早く高速降りたいとヤバいことが起きた経験あり。
夜だとライト眩しいし余計だと思った。
信号待ちも苛々してくるが、多分せっかちか自己中なんだと思う。
ワガママ病だと思い冷静さを失わなければいいと思う。
オレは今年免停くらったりしたし、痛い思いしなきゃわからないようだ、あなたも気をつけて。
なるなる。他人に言われ気づく苛々感。
東名高速道で渋滞にあい、その時にパニ症状が。
苦しい、、一刻も早く高速降りたいとヤバいことが起きた経験あり。
夜だとライト眩しいし余計だと思った。
信号待ちも苛々してくるが、多分せっかちか自己中なんだと思う。
ワガママ病だと思い冷静さを失わなければいいと思う。
オレは今年免停くらったりしたし、痛い思いしなきゃわからないようだ、あなたも気をつけて。
パニック障害なのか、安静時狭心症なのか、原因不明なのですがミオコールスプレーもらいました。
これ、パニック発作にも有効なんでしょうか？
胸痛によいらしいですが
これ、パニック発作にも有効なんでしょうか？
胸痛によいらしいですが
586 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 16:46:02 ID:aN/Jxnc4
ジェイゾロフト服用してセックスしたが感度がおちて
射精の気持ちよさも半減した
副作用ってこわいね
射精の気持ちよさも半減した
副作用ってこわいね
>>581
無理矢理SSRIにこだわる必要はないよ
以前にここで見たけど、ノリトレン（三環系）で予期不安無くなったって
人がいたよ。三環系や四環系は、口渇や便秘の副作用がやや強いみたい
だけど、便秘には下剤出してもらえば問題ないし、飲んでみる価値は
あるんじゃないかな。自分はもはやSSRIやNaSSaまで手を出してしまったが…
効き目があるぶん、離脱がどんな症状なのか予測不能だけど
無理矢理SSRIにこだわる必要はないよ
以前にここで見たけど、ノリトレン（三環系）で予期不安無くなったって
人がいたよ。三環系や四環系は、口渇や便秘の副作用がやや強いみたい
だけど、便秘には下剤出してもらえば問題ないし、飲んでみる価値は
あるんじゃないかな。自分はもはやSSRIやNaSSaまで手を出してしまったが…
効き目があるぶん、離脱がどんな症状なのか予測不能だけど
588 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 20:04:10 ID:sc5s41u2
俺はこの1年快調だ
重かったときは本当に絶望していたけど、いつか必ず良くなるときが来る。
これだけは信じて欲しい。
重かったときは本当に絶望していたけど、いつか必ず良くなるときが来る。
これだけは信じて欲しい。
>>589
どういう時に治るの？
どういう時に治るの？
俺は死のことを考えると不安になる。
死のことを考えても不安にならないような考え方を身につけようとしたが
不可能だった。
そこで、死のことを考えないようにしたら調子が良くなった。
あとは、予期不安が起きたときには無理せず頓服を飲むようにしたら良くなってきた。
死のことを考えても不安にならないような考え方を身につけようとしたが
不可能だった。
そこで、死のことを考えないようにしたら調子が良くなった。
あとは、予期不安が起きたときには無理せず頓服を飲むようにしたら良くなってきた。
592 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 22:30:37 ID:QWodr8Sn
>>591
そう、パニック障害って早く言えば、「死ぬの怖い病」だと思う。
そう、パニック障害って早く言えば、「死ぬの怖い病」だと思う。
>>591-592
タナトフォビアじゃなくて？
タナトフォビアじゃなくて？
ドラマなんかでも、命に関わる重病ネタとか
亡くなった人のネタとか病院ネタとかも嫌だな。
訃報のニュースもごめんなさいと思いつつチャンネルを変えてしまう。
亡くなった人のネタとか病院ネタとかも嫌だな。
訃報のニュースもごめんなさいと思いつつチャンネルを変えてしまう。
それなら今出回ってる日本人女性を生きたまま真空パックにしてしまう動画見たら大変だな
最近ちゃんとお風呂入れてない
一回お湯かぶって素早く顔と下半身洗ってから湯船に５秒位浸かるだけ
カラスの行水…
一回お湯かぶって素早く顔と下半身洗ってから湯船に５秒位浸かるだけ
カラスの行水…
597 ：優しい名無しさん：2010/09/24(金) 23:56:45 ID:QWodr8Sn
>>593
殆どの場合併発してると思う、PDの場合はタナトに比べて現れる症状がちと違う
殆どの場合併発してると思う、PDの場合はタナトに比べて現れる症状がちと違う
599 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 00:09:31 ID:DUk/Kxpj
俺数ヶ月前からパニック障害疑ってたんだが、ここの人ら見てると相当軽度みたいだ
電車乗ってるときに稀に息苦しくなって不安感が出たり、大学の授業中軽いめまいみたいなの起こす程度だし
こんぐらいだと自主訓練で治るんかな
電車乗ってるときに稀に息苦しくなって不安感が出たり、大学の授業中軽いめまいみたいなの起こす程度だし
こんぐらいだと自主訓練で治るんかな
600 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 00:11:14 ID:M7ubrGEH
601 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 00:17:04 ID:DUk/Kxpj
602 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 00:18:45 ID:M7ubrGEH
>>601
そうｗｗｗｗその中二病的な呪文唱えると治まるよねｗｗ
まあそんな台詞じゃなくても大丈夫大丈夫と言い聞かせて腹式呼吸すれば治まる
私も>>601さん同様普通に外出できるし唱えれば治まる
でも病院は行った方が良いよ
初期段階で行くと早く治りやすいみたいだから
そうｗｗｗｗその中二病的な呪文唱えると治まるよねｗｗ
まあそんな台詞じゃなくても大丈夫大丈夫と言い聞かせて腹式呼吸すれば治まる
私も>>601さん同様普通に外出できるし唱えれば治まる
でも病院は行った方が良いよ
初期段階で行くと早く治りやすいみたいだから
604 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 00:33:33 ID:DUk/Kxpj
>>601
自分と同時期に同じ症状出てた職場の先輩がいて２人とも病院行ったけど
先輩は元々あまり気にしないタイプの人で医者から貰った薬飲まずに治ってた
少しの事でも気になる自分はどっぷり重度になってしまった
元々の性格や考え方にもよると思うよ
心配なら一度病院行って頓服貰っただけで安心するかもね
自分と同時期に同じ症状出てた職場の先輩がいて２人とも病院行ったけど
先輩は元々あまり気にしないタイプの人で医者から貰った薬飲まずに治ってた
少しの事でも気になる自分はどっぷり重度になってしまった
元々の性格や考え方にもよると思うよ
心配なら一度病院行って頓服貰っただけで安心するかもね
結構、厨二病的な呪文唱えてる人いるんだねｗ
自分は発作の時「我、最強なり！！」って言ってるｗ
心の一方が使えそう
自分は発作の時「我、最強なり！！」って言ってるｗ
心の一方が使えそう
厨二的呪文ワロタｗｗ
自分も電車とか「大丈夫。大丈夫。」って心の中で延々唱えてたな。
酷くなってもう何ヶ月も乗ってないけど。
あと変な話しなんだけどある愚痴しか言わない人と居ると絶対発作起きるんだよね。発作起きるの怖くて近づけなくなった
自分も電車とか「大丈夫。大丈夫。」って心の中で延々唱えてたな。
酷くなってもう何ヶ月も乗ってないけど。
あと変な話しなんだけどある愚痴しか言わない人と居ると絶対発作起きるんだよね。発作起きるの怖くて近づけなくなった
この人は一緒にいるとストレスがたまるからダメ、この人は平気
という判断基準が物凄く厳しくなった。
ストレスたまる人の方が圧倒的に多数だから
人間に関わるのを避けるようになった
結果、家に閉じこもる
という判断基準が物凄く厳しくなった。
ストレスたまる人の方が圧倒的に多数だから
人間に関わるのを避けるようになった
結果、家に閉じこもる
最初はみんな軽い？
自分の場合は一番最初にきた大発作以上のものはきてない
同レベルのはくるけど最初のがMAX発作
最初の発作思い出すと今も気分悪くなる
自分の場合は一番最初にきた大発作以上のものはきてない
同レベルのはくるけど最初のがMAX発作
最初の発作思い出すと今も気分悪くなる
611 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 11:55:28 ID:HRvSupoK
薬を飲むようになったから大発作が来ないと言うことじゃなくて？
612 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 12:45:14 ID:HTtgQe+N
そら初めての発作の時はなにも知らずワケわからんと本当にこのまま死んじゃうと思うからインパクトが違うわな。
知ってからは同じように苦しくても頭では大丈夫だってわかってるからね。
それでも十分苦しいけど、、、
知ってからは同じように苦しくても頭では大丈夫だってわかってるからね。
それでも十分苦しいけど、、、
パニック発作のときの感覚を覚えてるから悪いのかな
薬飲まないで極力逃避してレジとかでのの小さい発作はやりすごしながら生活してるけど
このまま毎日生活していても治る気はしないわ
薬飲まないで極力逃避してレジとかでのの小さい発作はやりすごしながら生活してるけど
このまま毎日生活していても治る気はしないわ
頭重感と耳の閉塞感、目の周りをマッサージしたら消えた。俺だけ？
>>613
それやり過ごせてないから病院行きな
それやり過ごせてないから病院行きな
>>615
病院は行ってる。薬はできるだけ飲まないで生活してる。
>>616
眼精疲労を取る感じで目の横や間、上下をマッサージする。
やっている間は感覚がそっちに行って症状が無くなるし、しっかりやるととれる。
病院は行ってる。薬はできるだけ飲まないで生活してる。
>>616
眼精疲労を取る感じで目の横や間、上下をマッサージする。
やっている間は感覚がそっちに行って症状が無くなるし、しっかりやるととれる。
618 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 17:20:30 ID:HRvSupoK
>>612 発作が起きたときに冷静に対処できるんだね。頓服とかで
症状をやわらげることは出来ないものかな。
症状をやわらげることは出来ないものかな。
あの日あの場所に身体や心が疲れた状態で無理して出かけなければ
今もパニック発作の恐怖なんて知らない楽しい毎日をおくれてたのかななんて
ここ数ヶ月ずっと考えてる
それともいずれ発病してたのかな
悲しいよ 薬なしで普通に過ごせてたころに戻りたいよ
薬飲んでも前みたいには戻れてないけど
今もパニック発作の恐怖なんて知らない楽しい毎日をおくれてたのかななんて
ここ数ヶ月ずっと考えてる
それともいずれ発病してたのかな
悲しいよ 薬なしで普通に過ごせてたころに戻りたいよ
薬飲んでも前みたいには戻れてないけど
薬飲みたくないって人けっこういるんだね。発作よりもSSRIの副作用が嫌なのかな？
まあSSRI調べると副作用に稀に攻撃的になるとか、激高するとか服用は避けたくなるような説明あるしなあ
まあSSRI調べると副作用に稀に攻撃的になるとか、激高するとか服用は避けたくなるような説明あるしなあ
>>620
SSRIで眠くなることはあっても攻撃的になることはないんじゃないかな
それは脅迫障害とかがもっと強い人なんだと思う 最近のメル・ギブソンみたいな
自分は眠気とか、喉の圧迫感が強まるからSSRIは飲まない
SSRIで眠くなることはあっても攻撃的になることはないんじゃないかな
それは脅迫障害とかがもっと強い人なんだと思う 最近のメル・ギブソンみたいな
自分は眠気とか、喉の圧迫感が強まるからSSRIは飲まない
性欲がなくなるのがやだ
>>620
SSRIうんぬんより向精神薬に対する依存症が気になる人が多いんじゃないかな？
SSRIうんぬんより向精神薬に対する依存症が気になる人が多いんじゃないかな？
625 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 18:31:54 ID:Lx0nbuQy
>>619
まあ、最初はその考え方になるよね
俺も今でも、飛行機に乗るのも億劫、歯医者は超怖い、美容室は嫌だなって感じ 薬なしでいけるんだけど
認知行動療法なんだけど、個人的にはゆっくりより荒療治の方が効くような気がする
勿論、ある程度落ち着いてからだろうけど、一歩ずつより最も苦手な事に飛び込んだ方が一気に改善するんだよね 不思議
あれ俺何の病気だった？？？って思うんだよね まあ、予期不安は適度に残ってるけど
ジョギングでもして、何も考えられない、考えない 「無」の時間を作るといいよ
あと少しでも積み重ねられる事（ジョギングとか勉強とか）して、自分に少しずつ自信を取り戻そう まあ、きつい時は逃げるこれが一番大切
>>622
パキシル飲むと、射精の瞬間に孫悟空の頭のわっかが締まるような感覚に俺はなる
なかなか射精しないので、早漏の俺としては少しＡＶ男優の気持ちになって楽しい
まあ、最初はその考え方になるよね
俺も今でも、飛行機に乗るのも億劫、歯医者は超怖い、美容室は嫌だなって感じ 薬なしでいけるんだけど
認知行動療法なんだけど、個人的にはゆっくりより荒療治の方が効くような気がする
勿論、ある程度落ち着いてからだろうけど、一歩ずつより最も苦手な事に飛び込んだ方が一気に改善するんだよね 不思議
あれ俺何の病気だった？？？って思うんだよね まあ、予期不安は適度に残ってるけど
ジョギングでもして、何も考えられない、考えない 「無」の時間を作るといいよ
あと少しでも積み重ねられる事（ジョギングとか勉強とか）して、自分に少しずつ自信を取り戻そう まあ、きつい時は逃げるこれが一番大切
>>622
パキシル飲むと、射精の瞬間に孫悟空の頭のわっかが締まるような感覚に俺はなる
なかなか射精しないので、早漏の俺としては少しＡＶ男優の気持ちになって楽しい
626 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 18:37:29 ID:0vCF6eRI
鬱でルボックス75をずっと服用しています。
数週間前からパニック発作のような症状があるのですが
ルボックスを服用していてもパニックになる事ってあるんでしょうか？
昨日、心電図と胸部レントゲンでは異常なしでした。
数週間前からパニック発作のような症状があるのですが
ルボックスを服用していてもパニックになる事ってあるんでしょうか？
昨日、心電図と胸部レントゲンでは異常なしでした。
627 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 18:47:39 ID:L+19UnPn
質問させて下さい。
頓服でソラナックスを飲んでたんですが、毎日飲んで耐性はつかないのでしょうか？
それともレキソタンを毎日飲んで、ソラナックスを頓服として飲むほうがいいのでしょうか？
レキソタンも依存性にならないか心配しています。
医者からは、どちらでも自分に合うほうで構わないと言われました。
今は強い予期不安に悩まされてまして……パニ歴は長いですが、宜しければ御意見聞かせて下さい
頓服でソラナックスを飲んでたんですが、毎日飲んで耐性はつかないのでしょうか？
それともレキソタンを毎日飲んで、ソラナックスを頓服として飲むほうがいいのでしょうか？
レキソタンも依存性にならないか心配しています。
医者からは、どちらでも自分に合うほうで構わないと言われました。
今は強い予期不安に悩まされてまして……パニ歴は長いですが、宜しければ御意見聞かせて下さい
俺も薬飲む前はめちゃくちゃ抵抗あった。
でも結果薬飲んでよかったと強く思う、SSRI含めね。
でも薬使わない方法もあるだろうし新薬じゃなく生薬って手もあるから、あらゆる側面から考えてみようよ
でも結果薬飲んでよかったと強く思う、SSRI含めね。
でも薬使わない方法もあるだろうし新薬じゃなく生薬って手もあるから、あらゆる側面から考えてみようよ
629 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 19:31:54 ID:M7ubrGEH
>>610
普段から軽い発作は絶対来てたはず、それを自覚してるかしてないかの差。
俺は最初の頃、歯医者に行くのが嫌で歯医者に行く前日くらいから過呼吸とか
吐き気に悩まされてたけど、それがパニック障害なんて自覚は全くなかった、
ある日突然電車に乗ろうとして強烈な吐き気と死ぬんじゃないかという恐怖に
襲われて完全発症した、思い返すとそれまでに小さな症状は結構出てた。
普段から軽い発作は絶対来てたはず、それを自覚してるかしてないかの差。
俺は最初の頃、歯医者に行くのが嫌で歯医者に行く前日くらいから過呼吸とか
吐き気に悩まされてたけど、それがパニック障害なんて自覚は全くなかった、
ある日突然電車に乗ろうとして強烈な吐き気と死ぬんじゃないかという恐怖に
襲われて完全発症した、思い返すとそれまでに小さな症状は結構出てた。
630 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 20:57:45 ID:St0hJXkB
つくづく自分がイヤになた…今、耳たぶ辺りに出来物ができて痛いんで当直の個人病院に行ってきた。
爺さん医師で案の定5分診察だったのだが、初めての所とはいえ、そこでかなりヤバくなた…病院で先生相手に5分、ダメなのは俺位だろう…。
主治医に「対人恐怖はみられない、パニ特有の場所苦手です」って言われてるが、こんなんじゃおしまいじゃないか…レスタス＋デパス飲んで行ったのに。
SSRIは余計発作がでてDrが止めたんだが、もう望みがねぇ…最近だいぶ車乗れるようになったの喜んでたが対人ダメすぎで意味ねぇ
爺さん医師で案の定5分診察だったのだが、初めての所とはいえ、そこでかなりヤバくなた…病院で先生相手に5分、ダメなのは俺位だろう…。
主治医に「対人恐怖はみられない、パニ特有の場所苦手です」って言われてるが、こんなんじゃおしまいじゃないか…レスタス＋デパス飲んで行ったのに。
SSRIは余計発作がでてDrが止めたんだが、もう望みがねぇ…最近だいぶ車乗れるようになったの喜んでたが対人ダメすぎで意味ねぇ
http://www.youtube.com/watch?v=Q0YXWpz4KGs
おまえらこうなる？
なんか息使いがリアルだけど自分は倒れない
でも49秒の座り方とかすんげえわかるｗｗ
パニック障害になったマフィアのドラマなんだけど面白いぞｗ
おまえらこうなる？
なんか息使いがリアルだけど自分は倒れない
でも49秒の座り方とかすんげえわかるｗｗ
パニック障害になったマフィアのドラマなんだけど面白いぞｗ
633 ：優しい名無しさん：2010/09/25(土) 21:11:20 ID:HRvSupoK
>>620 はっきり言って何のために飲むのか分からない。気持ち悪くなるし、
気分も落ち込む。効果を感じない。
気分も落ち込む。効果を感じない。
頓服もただのお守りになったら治ったと思ってたけど
現在その状態になって1年、発作をやり過ごすすべを見つけただけで
不安感は相変わらずだ。薬を飲んでないPD患者。アハハ・・・
薬飲んでも楽しく過ごせる方が得だな。
現在その状態になって1年、発作をやり過ごすすべを見つけただけで
不安感は相変わらずだ。薬を飲んでないPD患者。アハハ・・・
薬飲んでも楽しく過ごせる方が得だな。
>>636
これは必ず終わるずっとは続かないって辛抱するだけだよ。
薬飲んだつもりとかさ。実際薬を飲もうが飲まないが30分は続かない。
薬飲んであれ・・効かないどうしようどうしようとなるより、飲んだら治るんだから大丈夫
いざとなったら飲めばいいと思うほうがパニくる率低いんだわな。
あんま役に立たない情報でスマヌ。
これは必ず終わるずっとは続かないって辛抱するだけだよ。
薬飲んだつもりとかさ。実際薬を飲もうが飲まないが30分は続かない。
薬飲んであれ・・効かないどうしようどうしようとなるより、飲んだら治るんだから大丈夫
いざとなったら飲めばいいと思うほうがパニくる率低いんだわな。
あんま役に立たない情報でスマヌ。
自分は不安感が何時間も何日も続くタイプだから辛い
運動始めたから発作はずっとおきてないんだけど
予期不安をなくす方法が知りたい･･･
運動始めたから発作はずっとおきてないんだけど
予期不安をなくす方法が知りたい･･･
遅くまで起きてると体調悪くなるね
640 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 01:26:51 ID:6wSXZaL9
>>630
安心しろｗ 俺もだｗ
３０歳子供ありなのに、耳鼻咽喉科で３歳児より緊張している俺みたいな奴もいる
頓服が家に帰ってから超効いて、死んだように眠る
ちょっとした３分程度の迎えですら少し緊張する
人生ｵﾜﾀ と思って自分を投げやりに見てる そんな自分が嫌いじゃなかったりもする
>>637
俺は自分の中で頓服を飲む時、政府の日銀砲みたいな感じで飲んでるよｗ
不安（ファンド）を蹴散らしてくれるわーーー 一段目着弾
足りないようなら２弾、３弾とまだまだいけるぜー というような脳内遊び
頓服は信じて飲む事が一番必要だからね あんま役に立たない情報でスマタ
安心しろｗ 俺もだｗ
３０歳子供ありなのに、耳鼻咽喉科で３歳児より緊張している俺みたいな奴もいる
頓服が家に帰ってから超効いて、死んだように眠る
ちょっとした３分程度の迎えですら少し緊張する
人生ｵﾜﾀ と思って自分を投げやりに見てる そんな自分が嫌いじゃなかったりもする
>>637
俺は自分の中で頓服を飲む時、政府の日銀砲みたいな感じで飲んでるよｗ
不安（ファンド）を蹴散らしてくれるわーーー 一段目着弾
足りないようなら２弾、３弾とまだまだいけるぜー というような脳内遊び
頓服は信じて飲む事が一番必要だからね あんま役に立たない情報でスマタ
猫背や体の歪みある人いますか？
>>641
ありまくりだよ
ありまくりだよ
結局この病気になったらもぅ絶望しかないな。
完全に治ったと思ったら悪化して再発…。
薬も本当に意味あるんかな？
完全に治ったと思ったら悪化して再発…。
薬も本当に意味あるんかな？
毎日ソラナックスのお世話にならないとまともに暮らせない
薬依存なのかパニック障害なのかよくわからなくなってきた
安定剤飲み始めたきっかけはパニック発作だけど
>>643
どんな薬飲んでるかわからないけどある程度これを飲むことによって
治るんだ！みたいな気持ちも重要と聞くけどね
治った！と思ってすぐ薬の量減らしたりしてない？
>>641
超猫背
ていうか背筋をまっすぐにするのが怖い
胸の違和感が強調されるし
薬依存なのかパニック障害なのかよくわからなくなってきた
安定剤飲み始めたきっかけはパニック発作だけど
>>643
どんな薬飲んでるかわからないけどある程度これを飲むことによって
治るんだ！みたいな気持ちも重要と聞くけどね
治った！と思ってすぐ薬の量減らしたりしてない？
>>641
超猫背
ていうか背筋をまっすぐにするのが怖い
胸の違和感が強調されるし
645 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 11:05:03 ID:vUtUIr5A
>>644 猫背の方が胸を圧迫して体に良くないんじゃないか？
パニック障害の人間だけで暮らせる村が欲しい
お互い発作が起きてもスルーしてくれそうでいいなｗ
周りに「うわっ何事！？」とかびっくりされるのがイヤで外出できない
周りに「うわっ何事！？」とかびっくりされるのがイヤで外出できない
648 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 11:57:47 ID:6wSXZaL9
>>643
再発の絶望は凄いよね ３回やったけど、なんとも言えない絶望感だった
今立ち直ってるけど、再発が怖いってのはある けど、再発すら耐性が出来てきたｗ
>>644
ソラナックス程度なら一生飲んで大丈夫だろ
逆に、ソラナックス程度で生きていけるなら治ったようなもの でいいんじゃない？
血圧の薬も一生、糖尿病のインシュリンも一生、人工透析も一生 結構、一生薬や医療とセットの病気も多いからね
>>646
村長選が楽しみｗ 皆、やりたくねーよってなって、負けた奴がなる不思議な村だろうねｗ
再発の絶望は凄いよね ３回やったけど、なんとも言えない絶望感だった
今立ち直ってるけど、再発が怖いってのはある けど、再発すら耐性が出来てきたｗ
>>644
ソラナックス程度なら一生飲んで大丈夫だろ
逆に、ソラナックス程度で生きていけるなら治ったようなもの でいいんじゃない？
血圧の薬も一生、糖尿病のインシュリンも一生、人工透析も一生 結構、一生薬や医療とセットの病気も多いからね
>>646
村長選が楽しみｗ 皆、やりたくねーよってなって、負けた奴がなる不思議な村だろうねｗ
>>645
長年猫背だとその形で体が出来ちゃってて
自分は背筋伸ばすと逆に呼吸しづらいとか胃の辺りに違和感感じる
でも家でもPCや携帯を長時間使うようになってから胸に圧迫感じるようなったから
時々姿勢正す事は意識してるよ
長年猫背だとその形で体が出来ちゃってて
自分は背筋伸ばすと逆に呼吸しづらいとか胃の辺りに違和感感じる
でも家でもPCや携帯を長時間使うようになってから胸に圧迫感じるようなったから
時々姿勢正す事は意識してるよ
発作が起きるのは民主党のせい
>>650
パニくりってほんとキチガイなんだな
パニくりってほんとキチガイなんだな
政治ネタは冗談が通じないな。
変なの呼び込んでしまった。すまん
変なの呼び込んでしまった。すまん
653 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 14:31:44 ID:Lh/YU4ym
月曜から本気だす
654 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 14:42:43 ID:Vilhnmz+
パニック持ちで正社員で働いてる人たちは本当に尊敬する
自分はこの病気になってからずっとバイトか派遣で過ごしてきた
結婚の機会もあったけど将来性ないし避けてきたよ
ちょっとしたプレッシャーにも負担を感じてしまう自分の性格がいやだ
今無職だしもう結婚はあきらめた
自分はこの病気になってからずっとバイトか派遣で過ごしてきた
結婚の機会もあったけど将来性ないし避けてきたよ
ちょっとしたプレッシャーにも負担を感じてしまう自分の性格がいやだ
今無職だしもう結婚はあきらめた
655 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 15:00:06 ID:6wSXZaL9
>>654
結婚式かぁ 頓服でごまかしてやり過ごしたよ 予期不安はものすごかった
閉塞の逃げられない（電車・飛行機）じゃなくて、本人がいないと始まらないというプレッシャーはキツイ
しかし、始まれば意外と普通だった
貸衣装のポケットにソラナックスを忍ばせて臨む結婚式 あの時は少し人生を悲観したな
世の中にはパニックのキャビンアテンダントもいるし
結婚式かぁ 頓服でごまかしてやり過ごしたよ 予期不安はものすごかった
閉塞の逃げられない（電車・飛行機）じゃなくて、本人がいないと始まらないというプレッシャーはキツイ
しかし、始まれば意外と普通だった
貸衣装のポケットにソラナックスを忍ばせて臨む結婚式 あの時は少し人生を悲観したな
世の中にはパニックのキャビンアテンダントもいるし
冠婚葬祭は逃げられないからつらい
657 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 15:16:05 ID:b7ftdsHf
658 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 18:07:00 ID:mcD83AoC
すみません。ひとつお聞きしたいんですが
ジェイゾロフトからパキシルにもどった方いますか？
戻すときは、いきなりで大丈夫でしたか？
たとえばジェイゾロフト25mg→パキシル10mgを
まをあけず次の日から切り替えたり可能なんでしょうか…。
どうもジェイゾロフトがあわないようで辛いのです。
ジェイゾロフトからパキシルにもどった方いますか？
戻すときは、いきなりで大丈夫でしたか？
たとえばジェイゾロフト25mg→パキシル10mgを
まをあけず次の日から切り替えたり可能なんでしょうか…。
どうもジェイゾロフトがあわないようで辛いのです。
逆に今のパキ10が終わったらゾロ50になる予定の俺にも意見をいただきたい。
今までのパキシル10に対してジェイゾロフト50てのは適当な量なのか不安。医師は似た薬だからとりあえず試してみようなんて言ってるけど量増えすぎのような。
今までのパキシル10に対してジェイゾロフト50てのは適当な量なのか不安。医師は似た薬だからとりあえず試してみようなんて言ってるけど量増えすぎのような。
660 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 18:59:17 ID:mcD83AoC
ゾロフトにはまったりする長所もありますが、不眠や頭痛、
まったりめんどうになりがちな作用があって行動量は減ると思う。
あと、25以上に増量すると発作症状がチラホラでてくる傾向があるようです。
人によりますが、不眠の副作用からしてドーパミンが関与しているのが
パニックにはマイナスになることもあるのかもしれないですね。
まったりめんどうになりがちな作用があって行動量は減ると思う。
あと、25以上に増量すると発作症状がチラホラでてくる傾向があるようです。
人によりますが、不眠の副作用からしてドーパミンが関与しているのが
パニックにはマイナスになることもあるのかもしれないですね。
サンクス！体調いいときに試してみるわ。
前田敦子ってパニック障害？
愛内里菜もパニック障害ぽいな。
さっき、テレビで過呼吸や体に不調が現れだしたから歌手活動休止に決めたんだとさ。
さっき、テレビで過呼吸や体に不調が現れだしたから歌手活動休止に決めたんだとさ。
彼女の家に行くのも怖くなってきてしまった
例え好きな人でも人とずっと同じ部屋に一緒にいるのが辛い
例え好きな人でも人とずっと同じ部屋に一緒にいるのが辛い
665 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 21:01:11 ID:58s7DpBB
>>654
俺もそう思ってたけど、結構なるようになるよ
俺もそう思ってたけど、結構なるようになるよ
やっぱゾロフトってパニ障にはよくないんだね…
とある精神科医のブログにパキシルからジェイゾロフトに変薬して
パキシルに戻したいと言ってくる患者は稀にしかいないと書いてあった
自分もパキシルからジェイゾロフトに変薬したけど、副作用はジェイゾロフトのほうが少ないように感じる
効果はジェイゾロフトが少し弱い感じがするけど、ソラナックス併用で不眠もないし、今のところ快適
パキシルに戻したいと言ってくる患者は稀にしかいないと書いてあった
自分もパキシルからジェイゾロフトに変薬したけど、副作用はジェイゾロフトのほうが少ないように感じる
効果はジェイゾロフトが少し弱い感じがするけど、ソラナックス併用で不眠もないし、今のところ快適
俺パキシルもらったことないからわかんないけど
ゾロフト50のときは混乱状態になったぞ
ゾロフト50のときは混乱状態になったぞ
669 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 21:43:17 ID:qkRjneHm
PDで他の不安障害併発してる人いますか？
670 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 21:55:54 ID:mcD83AoC
ひとによるんでしょうね。
ゾロフトはこれからいろいろわかってくる薬だと思う。
確かにマイルド。でも不眠を訴えるひとがいる。
正直不眠はパニックを誘発しそうでガッカリした。
最初は感動するほど合っていると思ったんだけど…。期待が大き過ぎたのかな。
ゾロフトはこれからいろいろわかってくる薬だと思う。
確かにマイルド。でも不眠を訴えるひとがいる。
正直不眠はパニックを誘発しそうでガッカリした。
最初は感動するほど合っていると思ったんだけど…。期待が大き過ぎたのかな。
671 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 21:58:22 ID:mcD83AoC
>>668
混乱状態になるひとがいるよね。
混乱状態になるひとがいるよね。
672 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 22:07:18 ID:dNnsg5o0
発作おきても、軽いのか何とか仕事もできるし動けます。
軽いんでしょうか？
軽いんでしょうか？
673 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 22:11:29 ID:v3m4crXh
抗不安剤を飲んでいるのに不安度が最大１００とすると、常時２０～３０％
のもやもやした不安感があるのはなんでしょうか？皆さんはパニック発作
起こって居ない時は得体の知れない不安感はないのですか？
それと常に喉の詰まり感があります。
のもやもやした不安感があるのはなんでしょうか？皆さんはパニック発作
起こって居ない時は得体の知れない不安感はないのですか？
それと常に喉の詰まり感があります。
674 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 22:13:08 ID:qkRjneHm
675 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 22:22:20 ID:v3m4crXh
>>674
強迫観念とヒステリー球が交互にあります。強迫観念が無い時はヒステリー球
が酷く 無い時はヒステリー球が酷いです。
自分ではパニック障害の残遺症状だと思ってますが
不安障害と抑うつで通院してます
強迫観念とヒステリー球が交互にあります。強迫観念が無い時はヒステリー球
が酷く 無い時はヒステリー球が酷いです。
自分ではパニック障害の残遺症状だと思ってますが
不安障害と抑うつで通院してます
676 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 22:27:48 ID:qkRjneHm
>>675
パニック障害の併発で強迫観念はあるんだね。俺も併発した。ヒステリー球はなかなか辛いよね。どんな強迫観念があります？
パニック障害の併発で強迫観念はあるんだね。俺も併発した。ヒステリー球はなかなか辛いよね。どんな強迫観念があります？
677 ：優しい名無しさん：2010/09/26(日) 23:08:00 ID:kEe8RXsd
調子いい日は不安感ゼロだなぁ
ただ少しでも、なんかヤバいかも？って思ったら無理～
ただ少しでも、なんかヤバいかも？って思ったら無理～
調子良くても何か不安感にかられない？
あと、躁なのかな？やたらハシャグ時ない？
この時が一番楽。
あと、躁なのかな？やたらハシャグ時ない？
この時が一番楽。
あ、不安感には基本かられるけどテンションあがるとそれが抑えられないてことね
昨日は朝まで調子悪かったのに、昨日の夜からすごく調子いい。
これが続けば治ったって事になるのかなー とか思う。
どうせそのうちめまいとか動悸とか始まるんだろうけど
これが続けば治ったって事になるのかなー とか思う。
どうせそのうちめまいとか動悸とか始まるんだろうけど
今朝、通勤中に電車内で起きた。
会社についたけど、仕事する気が起きないｗ
というか営業に出ていけない…
会社についたけど、仕事する気が起きないｗ
というか営業に出ていけない…
>>680
うん。相手は自分の病気のことも理解してくれてるから、
調子が悪い時は会わないようにしてくれているんだけど....
年齢も年齢だし、こんなんじゃ結婚なんて無理だから、
他の人探した方が幸せになれるよと言ったこともある
それでも付合いたいとは言ってくれた
ただ仕事辞めて一ヶ月経つけど、全然快調に進まないことに自分が絶望している
うん。相手は自分の病気のことも理解してくれてるから、
調子が悪い時は会わないようにしてくれているんだけど....
年齢も年齢だし、こんなんじゃ結婚なんて無理だから、
他の人探した方が幸せになれるよと言ったこともある
それでも付合いたいとは言ってくれた
ただ仕事辞めて一ヶ月経つけど、全然快調に進まないことに自分が絶望している
>>684
精神的疾患は、完治って使わないからねー寛解（よくなってる）したとしか。
パニックについてはどうなんだろうね？全部断薬した時が
寛解なのかな…まぁ俺は断薬どころか、減薬にも程遠いけど
調子いい時は、病気忘れてるくらいなんだけどね。
ただ薬飲むのは絶対忘れないｗ
寛解した人は、気が付いたら薬飲むの忘れてたって言うけど
俺はデパス切れのザワザワの時点で、ソッコー投入するｗ
精神的疾患は、完治って使わないからねー寛解（よくなってる）したとしか。
パニックについてはどうなんだろうね？全部断薬した時が
寛解なのかな…まぁ俺は断薬どころか、減薬にも程遠いけど
調子いい時は、病気忘れてるくらいなんだけどね。
ただ薬飲むのは絶対忘れないｗ
寛解した人は、気が付いたら薬飲むの忘れてたって言うけど
俺はデパス切れのザワザワの時点で、ソッコー投入するｗ
>>687
俺は毎日セルシン飲んでたけど今は一週間に一回くらい。そのうち完全にやめるつもり。
パニックになるようなところへは極力行かない生き方してる。
今は家とスーパーと店と大学くらいしか行かないよ。電車、バスは乗らない。
俺は毎日セルシン飲んでたけど今は一週間に一回くらい。そのうち完全にやめるつもり。
パニックになるようなところへは極力行かない生き方してる。
今は家とスーパーと店と大学くらいしか行かないよ。電車、バスは乗らない。
葬儀とかどうするの？ｗ
葬儀って本当に無理だわ…親戚のとか（地方によるけど）一日がかりしゃん
気も使うしあの雰囲気が耐えられない
椅子に座るセレモニーホールとかでやるなら良いけど
正座する寺とか無理だ…
葬儀って本当に無理だわ…親戚のとか（地方によるけど）一日がかりしゃん
気も使うしあの雰囲気が耐えられない
椅子に座るセレモニーホールとかでやるなら良いけど
正座する寺とか無理だ…
連投すまん
NHKのパニック障害特集見るの忘れたんだが
見た人いる？
NHKのパニック障害特集見るの忘れたんだが
見た人いる？
この病気、昔なら「気のせい」で済まされてたらしいね。
当時の人を思うと可哀相でしょうがない…。
何が気のせいだよ！
当時の人を思うと可哀相でしょうがない…。
何が気のせいだよ！
現在進行形で「気のせい」で済まされてる俺を無視するとはいい度胸だ！
>>687
>全部断薬した時が寛解なのかな…
自分は最近、やっと断薬した。
でもまだ予期不安とかはあるよ。我慢できる程度の不安だから
薬は飲んでないけど。
そういう状態の自分の感覚だと、今の自分が寛解という感じはしないなぁ。
軽症になってきたって感じ。
旅行とか、プレッシャーのかかるようなことは出来る気がしないし。
一応電車には乗れるけど、特急とか長距離は無理だし。
>全部断薬した時が寛解なのかな…
自分は最近、やっと断薬した。
でもまだ予期不安とかはあるよ。我慢できる程度の不安だから
薬は飲んでないけど。
そういう状態の自分の感覚だと、今の自分が寛解という感じはしないなぁ。
軽症になってきたって感じ。
旅行とか、プレッシャーのかかるようなことは出来る気がしないし。
一応電車には乗れるけど、特急とか長距離は無理だし。
>>694
良いな…
うちは地方の田舎だから一日ずっといなきゃいけないし
お通夜も葬儀も正座だ。
頓服飲んで一番出口に近いところに座ってた
それでも地方のじじばばは「ほら若い者が前の席へ！親族だろ」だのなんだのうるさいんだよな…
遠い親戚なのにさ…
愚痴ってすまん
>>695
まじかｗｗｗｗｗｗ
パニック障害の人ならみんな知ってるような内容だったのかな
良いな…
うちは地方の田舎だから一日ずっといなきゃいけないし
お通夜も葬儀も正座だ。
頓服飲んで一番出口に近いところに座ってた
それでも地方のじじばばは「ほら若い者が前の席へ！親族だろ」だのなんだのうるさいんだよな…
遠い親戚なのにさ…
愚痴ってすまん
>>695
まじかｗｗｗｗｗｗ
パニック障害の人ならみんな知ってるような内容だったのかな
697 ：優しい名無しさん：2010/09/27(月) 16:32:03 ID:gGvCJ9Td
パニックがいつ起きるか不安でほんと困るよ。。。。。
頓服ヒルナミンだけどヒルナミンの人いる？？いなさそう。
今日かなり寒いね。がくがくぶるぶるだよ。厚着してます。
頓服ヒルナミンだけどヒルナミンの人いる？？いなさそう。
今日かなり寒いね。がくがくぶるぶるだよ。厚着してます。
698 ：優しい名無しさん：2010/09/27(月) 17:32:04 ID:CNIwJSDg
皆は遠出できる？
オレ県外や旅行はちょっと無理だ
地元から離れれば離れるほど不安で体調が悪くなる
今無職だし旅に出たいけど出れない
オレ県外や旅行はちょっと無理だ
地元から離れれば離れるほど不安で体調が悪くなる
今無職だし旅に出たいけど出れない
>>695
どんな陳腐な内容でもTVで紹介する意味はあると思う。
自分がパニック障害だと気づかずに何年も苦悩し続けている人も多いだろうし。
俺もその一人だった。
（総合病院の医者も気づいてくれなかった）
どんな陳腐な内容でもTVで紹介する意味はあると思う。
自分がパニック障害だと気づかずに何年も苦悩し続けている人も多いだろうし。
俺もその一人だった。
（総合病院の医者も気づいてくれなかった）
DHCのローヤルゼリー飲んでからアホみたいに調子が良い、体が軽い。
めまいが無い、発作が無い、毎日楽しい。
本当にローヤルゼリーのせいかはわからんけど
めまいが無い、発作が無い、毎日楽しい。
本当にローヤルゼリーのせいかはわからんけど
テレビで紹介してくれるのは有り難いけど
この病気を抱えた人の本当の苦労とかをもっと取り上げてほしい。
「動悸や非現実感等の発作が出るけど薬で治るんですよ。」的な表現が多いから
ちょっと緊張しやすい人が「自分も？」とか言い出したり
それと同等程度の症状に思われるような内容しか出てこないのがちょっとね。
言葉や文字で表現すると1000分の1くらいまで縮小されてしまうのがまた辛い所。
この病気を抱えた人の本当の苦労とかをもっと取り上げてほしい。
「動悸や非現実感等の発作が出るけど薬で治るんですよ。」的な表現が多いから
ちょっと緊張しやすい人が「自分も？」とか言い出したり
それと同等程度の症状に思われるような内容しか出てこないのがちょっとね。
言葉や文字で表現すると1000分の1くらいまで縮小されてしまうのがまた辛い所。
しかし訳の解らない病気だよね。
床屋で座ってるだけなのに動悸に吐き気に逃げ出したい衝動…。
電器屋のマッサージチェアになんかは一時間でも座ってられるのに…。
仕事も辞めてしまった。38才で…。
一生苦しむのか。
俺の人生って…。
床屋で座ってるだけなのに動悸に吐き気に逃げ出したい衝動…。
電器屋のマッサージチェアになんかは一時間でも座ってられるのに…。
仕事も辞めてしまった。38才で…。
一生苦しむのか。
俺の人生って…。
普通の人にしたら「動悸？吐き気？吐き気なんてビニール持ってればいいし
そんなの我慢すれば平気！」で終わるから。
吐き気には吐き気に対する他の精神的な症状だってあるし
ビニール持って済むなら最初から騒がねーよ！
そんなの我慢すれば平気！」で終わるから。
吐き気には吐き気に対する他の精神的な症状だってあるし
ビニール持って済むなら最初から騒がねーよ！
>>703
美容院や歯科のイス 「自分の意志で逃げることが出来ない」
電器屋のマッサージチェア 「いつでも自分の意志で家に帰れる」
この違いは大きい。
車でトンネルや橋が怖い人も、
「一度入ったら出口に到達するまで逃げることはできない」
という心理に陥ってしまうのだと思う。
美容院や歯科のイス 「自分の意志で逃げることが出来ない」
電器屋のマッサージチェア 「いつでも自分の意志で家に帰れる」
この違いは大きい。
車でトンネルや橋が怖い人も、
「一度入ったら出口に到達するまで逃げることはできない」
という心理に陥ってしまうのだと思う。
>>697
ヒルナミン飲んでみた。（５mg×３）
動悸や胸のつかえがかなり収まったよ。やっぱりメジャーは違うね。
今までソラナックス、レキソタン、デパスなどのマイナーで対処しようとしてたけど効果なかった。
ありがとう。明日っからまともに行動できるかも。
今晩は無理でも徐々に食事（胸のあたりが気持ち悪くてできなかった）やシャワーが明日朝にはできるかも。感謝。
ヒルナミン飲んでみた。（５mg×３）
動悸や胸のつかえがかなり収まったよ。やっぱりメジャーは違うね。
今までソラナックス、レキソタン、デパスなどのマイナーで対処しようとしてたけど効果なかった。
ありがとう。明日っからまともに行動できるかも。
今晩は無理でも徐々に食事（胸のあたりが気持ち悪くてできなかった）やシャワーが明日朝にはできるかも。感謝。
みんな、辛いときがあっても必ず治るから大丈夫。
この病気、記憶が薄れたときが完治だから。
この病気、記憶が薄れたときが完治だから。
>>708
記憶が薄れてくれるなら有り難いが、初が救急車だったから
運転中とか救急車見るだけで思い出すｗ
数年前の出来事なのに、100％鮮明な記憶ｗ本気で死を覚悟したくらいだし
最初は脳疾患だと思ったもんなー。でも上にもレスしたけど
調子いい日は絶好調だ
記憶が薄れてくれるなら有り難いが、初が救急車だったから
運転中とか救急車見るだけで思い出すｗ
数年前の出来事なのに、100％鮮明な記憶ｗ本気で死を覚悟したくらいだし
最初は脳疾患だと思ったもんなー。でも上にもレスしたけど
調子いい日は絶好調だ
>>679
電車の緊急停車はマジやばいね。
特に地下鉄はマジやばい。
逃げ場がない。
自分は客なのに、自分のせいじゃないのに電車を動かせない
運転士の事を考えるとワーーーってなる。
もっとも、パニ持ちじゃ運転士やってられないだろうが。
電車の緊急停車はマジやばいね。
特に地下鉄はマジやばい。
逃げ場がない。
自分は客なのに、自分のせいじゃないのに電車を動かせない
運転士の事を考えるとワーーーってなる。
もっとも、パニ持ちじゃ運転士やってられないだろうが。
人身事故で停車とかマジでやばい
ヘアカット自力でやってる。
粗めのスキバサミ使うと結構うまくいくよ。
でも多少失敗しても修正がきくようにいつも長髪ですが。
男です。
粗めのスキバサミ使うと結構うまくいくよ。
でも多少失敗しても修正がきくようにいつも長髪ですが。
男です。
睡眠中に予期不安と、しびれとひどい耳鳴りで目が覚めてしまった
薬追加するしかないか
薬追加するしかないか
714 ：優しい名無しさん：2010/09/28(火) 12:52:29 ID:Hm8ZkD0n
>>713睡眠中もあるんだよね。俺も経験ある。
717 ：優しい名無しさん：2010/09/28(火) 16:10:11 ID:adSjwTTX
>>713 しびれって、どこがしびれる？
この板に来るのもいったい何年ぶりになるか・・・
発作が起きないようになって、かれこれ6年
喉元過ぎればなんとやらで、絶対に忘れられないと思ってたあれほどの
苦しさと一日中つきまとってくるような強い不安感を忘れてしまったが、まだ薬は飲んでいる
いちど断薬に失敗した経験をしてしまうと、なかなか踏ん切りがつかないな
発作が起きないようになって、かれこれ6年
喉元過ぎればなんとやらで、絶対に忘れられないと思ってたあれほどの
苦しさと一日中つきまとってくるような強い不安感を忘れてしまったが、まだ薬は飲んでいる
いちど断薬に失敗した経験をしてしまうと、なかなか踏ん切りがつかないな
719 ：優しい名無しさん：2010/09/28(火) 17:19:10 ID:C11Qr2TQ
720 ：優しい名無しさん：2010/09/28(火) 17:38:01 ID:C11Qr2TQ
721 ：優しい名無しさん：2010/09/28(火) 18:45:20 ID:iGotTHnI
みんなお祓いしてもらった方がいいよ。
パニック障害はあの人の怨霊だよ。
パニック障害はあの人の怨霊だよ。
>>714-716
お気遣いありがとうございました。
ヒルナミン5mg×2とコンスタン×1で落ち着きました。
昼間はつかいものにならなかったけど。
寝ている間に発作がおきたのは数年ぶりのことでした。
ここ1年はジェイゾロフトがうまく効いていてくれてたんですけどね、うまくいかないなあ。>>717
手足の末端からじわじわと痺れがきて、体の中心に迫ってくるような感じです。
次回の受診時に医師に相談してみます。
お気遣いありがとうございました。
ヒルナミン5mg×2とコンスタン×1で落ち着きました。
昼間はつかいものにならなかったけど。
寝ている間に発作がおきたのは数年ぶりのことでした。
ここ1年はジェイゾロフトがうまく効いていてくれてたんですけどね、うまくいかないなあ。>>717
手足の末端からじわじわと痺れがきて、体の中心に迫ってくるような感じです。
次回の受診時に医師に相談してみます。
お祓いしてくれる人に霊能力があるようには思えないんだよね
ただ、職業だから形式だけ真似てるというか。
どうなんだろうね。効果あるのかな
高級車乗り回してるお坊さん見るとよけい信じられない
ただ、職業だから形式だけ真似てるというか。
どうなんだろうね。効果あるのかな
高級車乗り回してるお坊さん見るとよけい信じられない
そういえば、初発作はそっち系かと思った事もあったな。。。
>>720
これから仕事なのでザックリと、しかし、せっかく社まで30分のところを選んだのに、
なぜか某NTT系の研究所に通うことに・・・通勤片道2時間はキツイなぁ＞仕事はIT系
隣を見ても後ろを見ても、背中ツンツンってしてくるのもみんなドクター（博士）だし
なんてボヤいてる場合じゃなかったw
いま飲んでる薬は、何年か前にパキからルボックスへ変更して、いちばん小さな25mgを1錠/日
あとカバンのポケットにデパス0.5mg錠が1シート（10粒）入ってるけど全然飲んでないなぁ
通院も、「薬が切れたら適当に」という指示になり、飲み忘れも多いせいか4～5ヶ月に一度だけ
初めての発症からずっと担当してくれたお医者さんと、ただ雑談しにいってる感じ
それでは朝ごはん食べて行ってきますﾉｼ
これから仕事なのでザックリと、しかし、せっかく社まで30分のところを選んだのに、
なぜか某NTT系の研究所に通うことに・・・通勤片道2時間はキツイなぁ＞仕事はIT系
隣を見ても後ろを見ても、背中ツンツンってしてくるのもみんなドクター（博士）だし
なんてボヤいてる場合じゃなかったw
いま飲んでる薬は、何年か前にパキからルボックスへ変更して、いちばん小さな25mgを1錠/日
あとカバンのポケットにデパス0.5mg錠が1シート（10粒）入ってるけど全然飲んでないなぁ
通院も、「薬が切れたら適当に」という指示になり、飲み忘れも多いせいか4～5ヶ月に一度だけ
初めての発症からずっと担当してくれたお医者さんと、ただ雑談しにいってる感じ
それでは朝ごはん食べて行ってきますﾉｼ
満腹感が怖いひといますか？
満腹になるまで食べると腹部がドキドキして体が熱くなる
とくにきついのは外食にラーメンが一番ですね
すすってる途中で発作くるのわかるし食べるのに疲れる
満腹になるまで食べると腹部がドキドキして体が熱くなる
とくにきついのは外食にラーメンが一番ですね
すすってる途中で発作くるのわかるし食べるのに疲れる
729 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 10:41:31 ID:xVWC5Ysq
男性の薬の副作用は勃起しにくかったり射精もしにくかったりあるけど
女性はエッチ系の副作用はないんだろうか
女性はエッチ系の副作用はないんだろうか
しょうもないことでageるなカス
731 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 15:48:59 ID:j6j8RfED
>>730
生物の三大欲求である性欲が減るということは凄い事なんだけどね
生物の三大欲求である性欲が減るということは凄い事なんだけどね
パニックもちだが、発作が始まった。
買い物しようと思ったけど店入った途端吐き気が襲って、ドキドキ冷や汗。
断念。
しばらくなかったのに…m(__)m自信無くした。
嘔吐恐怖症もあり、辛い。
買い物しようと思ったけど店入った途端吐き気が襲って、ドキドキ冷や汗。
断念。
しばらくなかったのに…m(__)m自信無くした。
嘔吐恐怖症もあり、辛い。
733 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 17:21:13 ID:YD1ZRVr+
小さな店からだんだんに慣らすと言うことは無理なのか。いつもは平気なのに
突然、襲ってくるわけ？
突然、襲ってくるわけ？
日によって、時間によって、状態によって、発作が出る時と出ないときがあるのは当たり前
俺なんて家だろうがなんだろうが慢性的にめまいやらなんやらでひどいよ
俺なんて家だろうがなんだろうが慢性的にめまいやらなんやらでひどいよ
>>732
むしろ3歩進んで2歩下がりながら回復に向かう病気だからそんな事もあるさ。
最近気候もおかしいし、疲れてるんだよ。
大丈夫だから深く考えないでとりあえずゆっくり休んで。
不安だったらまたここに書き込めばいいさ。
むしろ3歩進んで2歩下がりながら回復に向かう病気だからそんな事もあるさ。
最近気候もおかしいし、疲れてるんだよ。
大丈夫だから深く考えないでとりあえずゆっくり休んで。
不安だったらまたここに書き込めばいいさ。
自分も近所から慣らしていって、最初に比べたらだいぶ遠くまで行けるようになったけど
発作もたまに喉が苦しくなる程度にまで良くなったけど、予期不安は消えないし
もし大発作がきたら予期不安が増すだろうし、立ち直れなくなりそうだ
発作もたまに喉が苦しくなる程度にまで良くなったけど、予期不安は消えないし
もし大発作がきたら予期不安が増すだろうし、立ち直れなくなりそうだ
お風呂何ヶ月も入れてない
どうしよう・・・もう全部終わりだよ
どうしよう・・・もう全部終わりだよ
グレートムタの使ってる抗うつ剤って何？
自分の脳に動脈瘤があって今にはじけてしまうんではないかと
心配したら一気にスイッチはいって手の振るえ止まらん
怖いやばいマジでなってたらどうしよう
頭の気になるところ突っ張ってるどうしよう
安心できない怖い
心配したら一気にスイッチはいって手の振るえ止まらん
怖いやばいマジでなってたらどうしよう
頭の気になるところ突っ張ってるどうしよう
安心できない怖い
>>737
通院してるんでしょ？
通院してるんでしょ？
741 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 18:30:01 ID:RCR61s47
743 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 19:41:25 ID:52KjggLb
744 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 19:55:34 ID:gNJZGzcF
>>739 身内に同じ脳の病気持って鬱だった人がいる。
今は血管内治療が保険適用でできるし、それが上手くいかなければガンマナイフ（放射線治療の一種）という手もある。
家族は、血管内治療に３度チャレンジしていずれも失敗したあと、ガンマナイフで治ったよ。
まぁ、私はその間生活を支える為と、住宅ローンを払う為と、入院費・治療費を払う為にバカみたいに働いて、パニック障害と不安神経症になってしまったけど、治療の成果で今は両方とも治った。
どちらも治療すれば治る病気。できることから一歩ずつでは？
今は血管内治療が保険適用でできるし、それが上手くいかなければガンマナイフ（放射線治療の一種）という手もある。
家族は、血管内治療に３度チャレンジしていずれも失敗したあと、ガンマナイフで治ったよ。
まぁ、私はその間生活を支える為と、住宅ローンを払う為と、入院費・治療費を払う為にバカみたいに働いて、パニック障害と不安神経症になってしまったけど、治療の成果で今は両方とも治った。
どちらも治療すれば治る病気。できることから一歩ずつでは？
>>743
防水仕様の携帯電話を風呂に持っていくだけでも気分は違うぞ。
携帯でいつでも助けを呼べると思うと安心感がある。
防水じゃなければ、脱衣所に置いておけばいい。
携帯で曲をならして自分で歌うのもイイ。気がまぎれる。
1曲で4分もシャワー浴びることができたらキミの勝ちだ。
そのうち、「2曲くらいいけるかも？」「3曲くらい平気かも」という気持ちになる。
何回かやってると風呂になれてしまって、30分とか余裕になる。
シャンプーで髪を洗うと、「シャンプーを洗い流すまで絶対に出られない」という恐怖感がわくから、
慣れるまではシャワーのお湯だけでいい。
風呂の扉も半開きにしておいて、閉じ込められてる感じがしないようにする。
とにかく最初は無理をしないことだ。
女なら俺が一緒に入る。
大丈夫だ。
防水仕様の携帯電話を風呂に持っていくだけでも気分は違うぞ。
携帯でいつでも助けを呼べると思うと安心感がある。
防水じゃなければ、脱衣所に置いておけばいい。
携帯で曲をならして自分で歌うのもイイ。気がまぎれる。
1曲で4分もシャワー浴びることができたらキミの勝ちだ。
そのうち、「2曲くらいいけるかも？」「3曲くらい平気かも」という気持ちになる。
何回かやってると風呂になれてしまって、30分とか余裕になる。
シャンプーで髪を洗うと、「シャンプーを洗い流すまで絶対に出られない」という恐怖感がわくから、
慣れるまではシャワーのお湯だけでいい。
風呂の扉も半開きにしておいて、閉じ込められてる感じがしないようにする。
とにかく最初は無理をしないことだ。
女なら俺が一緒に入る。
大丈夫だ。
クレヨンしんちゃんで
パニックパニックパニック、おいらがあーわーててるー
おーらはパニック障害持ちだぞ、おっおおっおー
パニックパニックパニック全開、バックバクーだー
オバカなパニックひいっこめーよー
だいたい2行目くらいでアホらしくなって発作が出ない時がある。
パニックパニックパニック、おいらがあーわーててるー
おーらはパニック障害持ちだぞ、おっおおっおー
パニックパニックパニック全開、バックバクーだー
オバカなパニックひいっこめーよー
だいたい2行目くらいでアホらしくなって発作が出ない時がある。
749 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 21:29:39 ID:PWnD0Oxb
俺のパニックは、どちらかと言えば体に出るタイプ。
頭から血の気引いた～、苦しい～、倒れそう～
から一気に異常警報。心臓バクバクで手足痺れて硬直しやがる。
頭の中では「またかー」って感じで、過呼吸ならない様にとか、頓服飲もうとか冷静。
身体的な過剰な反応、どうにかならんものか。
頭から血の気引いた～、苦しい～、倒れそう～
から一気に異常警報。心臓バクバクで手足痺れて硬直しやがる。
頭の中では「またかー」って感じで、過呼吸ならない様にとか、頓服飲もうとか冷静。
身体的な過剰な反応、どうにかならんものか。
750 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 21:42:17 ID:ECEXLNtU
発作時に脈拍180オーバーまでなるんですけど、
心臓の病気ではないかと心配です。
心臓の病気ではないかと心配です。
751 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 21:54:36 ID:gLkHrNj/
皆さんに聞きたいのですが 自分は暑さを感じたり 電車に乗ると急に尿意を催したり我慢するためにイチモツを握らないと耐えれませんでもその事を気にするあまり 人目が気になり酷い時には激しい動悸がおこります 緊張が苦手になりました パニック症状ですかね？
753 ：優しい名無しさん：2010/09/29(水) 22:00:11 ID:gLkHrNj/
752
ありがとうございます
ありがとうございます
パニックになって五年目。未だに無理な事が多いなか、旦那が、知り合いと勝手に沖縄旅行を決めてきた。
今週末行く事になってたんだが、月曜日から、予期不安がすごくて、吐き気や動悸もするので、キャンセルしてもらった。
旦那は、軽く嫌そうにしてたけど。
ならなと、判らないんだよ！飛行機なんて、乗れる訳がないじゃないか！！くそ！
今週末行く事になってたんだが、月曜日から、予期不安がすごくて、吐き気や動悸もするので、キャンセルしてもらった。
旦那は、軽く嫌そうにしてたけど。
ならなと、判らないんだよ！飛行機なんて、乗れる訳がないじゃないか！！くそ！
>>744
レスありがとうございます。
すいません、日本語がおかしかったです。
「動脈瘤があるんじゃないか」っていう意味で
私に動脈瘤は多分ないです。検査をしたいのですがお金が…
はっきりしないので恐怖でおびえているというわけです
でも参考になりました。ありがとうございます。
ところで皆さんはパニックになるスイッチ(原因)って何ですか？
私は身体にちょっとした異変を見つけると(足がしびれたり頭痛がしたり)
何か重大な病気じゃないかと思って深く思い込みすぎて怖くなって
パニックになってしまいます。
レスありがとうございます。
すいません、日本語がおかしかったです。
「動脈瘤があるんじゃないか」っていう意味で
私に動脈瘤は多分ないです。検査をしたいのですがお金が…
はっきりしないので恐怖でおびえているというわけです
でも参考になりました。ありがとうございます。
ところで皆さんはパニックになるスイッチ(原因)って何ですか？
私は身体にちょっとした異変を見つけると(足がしびれたり頭痛がしたり)
何か重大な病気じゃないかと思って深く思い込みすぎて怖くなって
パニックになってしまいます。
756 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 00:53:09 ID:p7AkWsFT
恋愛が困難になってきた
通常以上にショックを受けやすいし、落ち込みやすい
通常以上にショックを受けやすいし、落ち込みやすい
恋愛ね…
半年ほど前に病気原因で別れたよ。
一番症状酷かった頃で、もう色々自分の中で限界で
「こんなボロボロの捨ててさっさと新しい彼女作れば？」って泣きながら言ったらそれはもうあっさりとｗ
それが最近「元気？ 治った？」とかメール寄こしてきた。
大方新しい彼女が作れなかったから、治ってたらより戻そうとしたんだと思う。
本当に何も解ろうともしてくれなかったんだよね。自分も悪いって自覚してるけど無性に腹が立った。
この人といたらまた悪化しそうだ。
ただの愚痴ごめんなさい。
半年ほど前に病気原因で別れたよ。
一番症状酷かった頃で、もう色々自分の中で限界で
「こんなボロボロの捨ててさっさと新しい彼女作れば？」って泣きながら言ったらそれはもうあっさりとｗ
それが最近「元気？ 治った？」とかメール寄こしてきた。
大方新しい彼女が作れなかったから、治ってたらより戻そうとしたんだと思う。
本当に何も解ろうともしてくれなかったんだよね。自分も悪いって自覚してるけど無性に腹が立った。
この人といたらまた悪化しそうだ。
ただの愚痴ごめんなさい。
758 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 02:20:53 ID:R6zGZOh4
>>756
それは間違い
元々、恋愛は健康な人でも自殺する人がいるほど精神的にダメージを受けるもの
>>757
まずは、病気を適度なとこまで治す事に集中しよう
そいつを恨まず、まずは治療に集中しよう
＞本当に何も解ろうともしてくれなかったんだよね
それはお互い様なんだよ 相手だって、自分が健康な時に病気の事よく分からないし、面倒くさいのもあるからね
あなただって相手の事をその時分かってやれてた？と考えると、自分の事で一杯で疎かになってたと思う
だから次にする恋愛の時は、この経験を糧にして良い恋愛をすれば、今の回り道も良い経験になるよ
まあ、誰もいなければ俺が抱いてやる
それは間違い
元々、恋愛は健康な人でも自殺する人がいるほど精神的にダメージを受けるもの
>>757
まずは、病気を適度なとこまで治す事に集中しよう
そいつを恨まず、まずは治療に集中しよう
＞本当に何も解ろうともしてくれなかったんだよね
それはお互い様なんだよ 相手だって、自分が健康な時に病気の事よく分からないし、面倒くさいのもあるからね
あなただって相手の事をその時分かってやれてた？と考えると、自分の事で一杯で疎かになってたと思う
だから次にする恋愛の時は、この経験を糧にして良い恋愛をすれば、今の回り道も良い経験になるよ
まあ、誰もいなければ俺が抱いてやる
760 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 04:10:58 ID:X2XBP0dP
音楽やってて最近ライブ前の発作がひどい。失敗できないとか期待されてるプレッシャーがパニック引き起こすんだよな。
何か良い方法ないかな？ちなみにセルシンの粉とトリプタノール処方されてます。
何か良い方法ないかな？ちなみにセルシンの粉とトリプタノール処方されてます。
761 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 06:24:20 ID:Z82e0xVB
ageんな粗大ゴミ
頓服飲んで生活してる人、やめるとめまいとか起こらない？
3ヶ月くらいセルシン飲み続けて飲むのやめてから一日中めまいがしてる
異常かな
3ヶ月くらいセルシン飲み続けて飲むのやめてから一日中めまいがしてる
異常かな
異常じゃないよ
多分薬の離脱症状じゃないのかな？
急に飲むの辞めないで徐々に減らさないと余計悪化したりするってお医者さんに言われたり
しなかったのかな
多分薬の離脱症状じゃないのかな？
急に飲むの辞めないで徐々に減らさないと余計悪化したりするってお医者さんに言われたり
しなかったのかな
パニの治療で入院された経験の方いらっしゃいますか？
最近酷くてつらいので、服薬だけでなくて入院して治療に取り組みたい(ﾉ_;)
最近酷くてつらいので、服薬だけでなくて入院して治療に取り組みたい(ﾉ_;)
766 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 10:32:37 ID:R6zGZOh4
>>764 >>766
やっぱり離脱症状の可能性もあるかな
もともとめまいはなかったんだけど
「不安が無い時は飲まないでいいです」って言われたから夏休み入ってから飲まなくなってから始まった
いつまで続くのかなあ。もはやこのめまいがパニックの原因になってる
薬は飲んじゃ駄目だね・・・
やっぱり離脱症状の可能性もあるかな
もともとめまいはなかったんだけど
「不安が無い時は飲まないでいいです」って言われたから夏休み入ってから飲まなくなってから始まった
いつまで続くのかなあ。もはやこのめまいがパニックの原因になってる
薬は飲んじゃ駄目だね・・・
この季節の変わり目がヤバイ
秋春はヤバイのだ
秋春はヤバイのだ
769 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 11:18:53 ID:BAAuz4Di
お昼の12時30分NHKのきょうの健康パニック障害が再放送されるよ！
さいきんどうも調子が悪いと思ったらそうか季節の変わり目だからなのか
パニ歴1年目なんでいろいろと経験中だわ
>>767
薬下手に我慢しないほうがいいですよ
薬飲んでめまい治るんだったら飲むべきだと思うんだけど
パニ歴1年目なんでいろいろと経験中だわ
>>767
薬下手に我慢しないほうがいいですよ
薬飲んでめまい治るんだったら飲むべきだと思うんだけど
>>770
忘れずに見れたよ。
内容が軽いねー
講師の「恐怖感が～」とか「症状は非常に辛いんですが～」とかも
さらっと言うし「パニック商売」とかいい間違えてるし
キャスターは笑い声を堪えながら「死にそうな恐怖感に対する確信が」とか言ってるし…
不安があるのもしなないのも認識しててもどうにもならないから苦しんでるのに
バカにしてるとさえ取れる内容ですな。
忘れずに見れたよ。
内容が軽いねー
講師の「恐怖感が～」とか「症状は非常に辛いんですが～」とかも
さらっと言うし「パニック商売」とかいい間違えてるし
キャスターは笑い声を堪えながら「死にそうな恐怖感に対する確信が」とか言ってるし…
不安があるのもしなないのも認識しててもどうにもならないから苦しんでるのに
バカにしてるとさえ取れる内容ですな。
>>774
同じこと書こうと思ってたｗｗｗ
そう、あの女性キャスター・・・
「死ぬかもしれないｗｗという考えを変えていくってことですね～」
って言い方・・。終始笑顔だったし。
尿漏れ特集のときなんかは深刻な顔してたくせにーｗって思ったｗ
やっぱ「死ぬかもしれない」って考えというか
本当に死にそうな発作なんだよ。
そこをちゃんとあのチョボヒゲ先生に言ってほしかったわ
同じこと書こうと思ってたｗｗｗ
そう、あの女性キャスター・・・
「死ぬかもしれないｗｗという考えを変えていくってことですね～」
って言い方・・。終始笑顔だったし。
尿漏れ特集のときなんかは深刻な顔してたくせにーｗって思ったｗ
やっぱ「死ぬかもしれない」って考えというか
本当に死にそうな発作なんだよ。
そこをちゃんとあのチョボヒゲ先生に言ってほしかったわ
そうだよね・・・今までパニック発作が原因で死んだ人ほんとにいないの？？と
思いたくなるほどだからね、大発作は
思いたくなるほどだからね、大発作は
>>773
やっぱり飲むべきか
今現在断薬して6日目。いつも平気なはずの外に出るとなぜか発作がｗｗ
その前は3日に一回、5日に一回だからやっぱり離脱が出ているんだろうか
そもそもパニでセルシン飲んでるのって少ないのか。
離脱の話はあんまりしてくれなかったし。病院変えた方がいいのだろうか
日に日に悪くなっている気しかしないわ
やっぱり飲むべきか
今現在断薬して6日目。いつも平気なはずの外に出るとなぜか発作がｗｗ
その前は3日に一回、5日に一回だからやっぱり離脱が出ているんだろうか
そもそもパニでセルシン飲んでるのって少ないのか。
離脱の話はあんまりしてくれなかったし。病院変えた方がいいのだろうか
日に日に悪くなっている気しかしないわ
>>775
やっぱりあの言い方は気になるよね！
あれじゃパニック障害の紹介と言うより
パニックに対する世間の認識を紹介の方が正しいよ。
あのキャスターが「死ぬかもしれないw」って言う度に
「死ぬかもしれないとかあるわけないじゃん！w
死なない事くらいわかるだろwww ﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^)」
って言われてる気分だったわ。
そうそう、発作自体だってあんな軽いもんじゃないし
「死ぬかもしれないwﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^)」だって
どんなに大丈夫だと言い聞かせても
自分の意志に反して勝手にそういう恐怖が襲ってくるのに…
やっぱりあの言い方は気になるよね！
あれじゃパニック障害の紹介と言うより
パニックに対する世間の認識を紹介の方が正しいよ。
あのキャスターが「死ぬかもしれないw」って言う度に
「死ぬかもしれないとかあるわけないじゃん！w
死なない事くらいわかるだろwww ﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^)」
って言われてる気分だったわ。
そうそう、発作自体だってあんな軽いもんじゃないし
「死ぬかもしれないwﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^)」だって
どんなに大丈夫だと言い聞かせても
自分の意志に反して勝手にそういう恐怖が襲ってくるのに…
>>777
自分から病院に聞いてみたらいいじゃん。
自分から病院に聞いてみたらいいじゃん。
>>777
うーん、三日に1回とかで離脱ってのはやっぱ考えにくかなぁ
やっぱ普通にパニック障害が悪化してるのかもしれない
悪化してるとなるとますます発作を起こさせないために薬は飲んだほうがいいんじゃない？
医者がいまいち信用できないなら変えるのも手だと思うけど
うーん、三日に1回とかで離脱ってのはやっぱ考えにくかなぁ
やっぱ普通にパニック障害が悪化してるのかもしれない
悪化してるとなるとますます発作を起こさせないために薬は飲んだほうがいいんじゃない？
医者がいまいち信用できないなら変えるのも手だと思うけど
>>769
入院先でパニの人いたら、レポ欲しいなあ
>>772
入院でも薬に頼るだけなんですね。特別な治療(精神療法とか訓練？とか)有るかと思ってました。ちなみに解放でしたか？
ここの住人達が快方に向かいます様に。パン、パン！
入院先でパニの人いたら、レポ欲しいなあ
>>772
入院でも薬に頼るだけなんですね。特別な治療(精神療法とか訓練？とか)有るかと思ってました。ちなみに解放でしたか？
ここの住人達が快方に向かいます様に。パン、パン！
入院のメリットはもう駄目だ！って時にセルシン注射打ってもらえる
これだけで後はメリット無いよ
これだけで後はメリット無いよ
783 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 14:11:13 ID:Fc/enYkG
パニック障害でも人によって違うんだね？私は始めて一度だけ大きな発作
起きて以来大きな発作は二度とないよ。発作以降、常に不安感、息苦しい感じ
首が凝っている 目がシバシバする。ふらつき感 と残遺症状で不快な毎日
だけど大きな発作はないのね。でも抗不安剤一日でも飲まなかったら発作
起こるんだろうかな？
起きて以来大きな発作は二度とないよ。発作以降、常に不安感、息苦しい感じ
首が凝っている 目がシバシバする。ふらつき感 と残遺症状で不快な毎日
だけど大きな発作はないのね。でも抗不安剤一日でも飲まなかったら発作
起こるんだろうかな？
784 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 14:14:19 ID:0WocctDX
そうそう、発作自体だってあんな軽いもんじゃないし
「これはリストカットﾌﾟｷﾞｬ━━━シエルm9(^Д^)」
ってやってたし。
「これはリストカットﾌﾟｷﾞｬ━━━シエルm9(^Д^)」
ってやってたし。
785 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 14:40:46 ID:BAAuz4Di
786 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 15:24:42 ID:R6zGZOh4
>>777
俺は嘔吐恐怖だったから、吐き気メインのパニック障害だった
３年程で飛行機にも乗れるぐらい回復
しかし、再発した その時に、めまいも連れてきた・・・orz
安定剤飲んで、めまいが治まればパニック障害だと思う 吐き気が一番キツイとおもってたけど、めまいもきついね 下痢もきついんだろうな
>>775
まあ、あの人も俺達もそのうち死ぬ 人間そのうち死と向き合う
俺らはそれが早かっただけ その程度の人間を恨むより、何か楽しい事を探そうぜ
人を蔑んだ態度ってのは無意識に出るものだから、分かり合えない人間って割り切るしかないよね
俺は嘔吐恐怖だったから、吐き気メインのパニック障害だった
３年程で飛行機にも乗れるぐらい回復
しかし、再発した その時に、めまいも連れてきた・・・orz
安定剤飲んで、めまいが治まればパニック障害だと思う 吐き気が一番キツイとおもってたけど、めまいもきついね 下痢もきついんだろうな
>>775
まあ、あの人も俺達もそのうち死ぬ 人間そのうち死と向き合う
俺らはそれが早かっただけ その程度の人間を恨むより、何か楽しい事を探そうぜ
人を蔑んだ態度ってのは無意識に出るものだから、分かり合えない人間って割り切るしかないよね
787 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 16:00:41 ID:gvYOVLk9
>>763 セルシンでそんなに離脱症状が出る？ 知らなかった。
>>780 >>787
いや、三日に一回にする前は毎日飲んでた。少しずつ間隔を伸ばしてるつもりなんだが。
今日は発作と収まった後はずっとソワソワ感でもうダメだ。めまいや頭重は消えたのに
医者も今日だけは休みだ。辛い。
いや、三日に一回にする前は毎日飲んでた。少しずつ間隔を伸ばしてるつもりなんだが。
今日は発作と収まった後はずっとソワソワ感でもうダメだ。めまいや頭重は消えたのに
医者も今日だけは休みだ。辛い。
789 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 20:44:20 ID:gvYOVLk9
>>788 気軽に毎晩飲むのはやめるよ。
ところで皆さんはパニックになるスイッチ(原因)って何ですか？
私は身体にちょっとした異変を見つけると(足がしびれたり頭痛がしたり)
何か重大な病気じゃないかと思って深く思い込みすぎて怖くなって
パニックになってしまいます。
私は身体にちょっとした異変を見つけると(足がしびれたり頭痛がしたり)
何か重大な病気じゃないかと思って深く思い込みすぎて怖くなって
パニックになってしまいます。
791 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 22:30:19 ID:Fc/enYkG
皆さんは交感神経がちょっとした事で暴発しやすい体質になったのです。
792 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 22:40:17 ID:p7AkWsFT
亀レスごめん
>>758
自分が相手のことを解ってたなんていう気はないけど、要求に応えられるように努力はしてたな。
ちょっと面倒な関係で、その元彼とはしょっちゅう顔合わせてるし会話もできるの。
で、行動見てれば発病前と違うのは明らかなはずなのにそんなメールが来て、イラっとしてしまった。
でも貴方のレスでまた恋愛もできるといいな、って思えた。ありがとう。
ただ最後１行は、他の女の子とお風呂入られたら妬けるから遠慮しとくｗ
>>759
自分の存在が重荷になってるって感じられて別れ切り出したんだ、私の場合。泣いちゃったけど…。
発作起こすし予期不安ひどいし、その所為でセックスできないっていうのが相手には致命的だったみたいだけど。
お互いまたいい人とめぐり合えたらいいね。
>>758
自分が相手のことを解ってたなんていう気はないけど、要求に応えられるように努力はしてたな。
ちょっと面倒な関係で、その元彼とはしょっちゅう顔合わせてるし会話もできるの。
で、行動見てれば発病前と違うのは明らかなはずなのにそんなメールが来て、イラっとしてしまった。
でも貴方のレスでまた恋愛もできるといいな、って思えた。ありがとう。
ただ最後１行は、他の女の子とお風呂入られたら妬けるから遠慮しとくｗ
>>759
自分の存在が重荷になってるって感じられて別れ切り出したんだ、私の場合。泣いちゃったけど…。
発作起こすし予期不安ひどいし、その所為でセックスできないっていうのが相手には致命的だったみたいだけど。
お互いまたいい人とめぐり合えたらいいね。
794 ：優しい名無しさん：2010/09/30(木) 23:26:30 ID:+9+Q7HGJ
忙しい時は忘れてるのに、口の中（歯茎)に違和感を感じて
意識がそこに集中しだすといてもたってもいられなくなり
パニックになる人いませんか？
歯医者では異常なしでした。
意識がそこに集中しだすといてもたってもいられなくなり
パニックになる人いませんか？
歯医者では異常なしでした。
ネットゲームとか気晴らしになるかな？
>>795
昔ハマってたけど、あんまりオススメは出来ない。
生活リズムがめちゃくちゃになったよ。
今日知人とファミレスに行った。
やっぱり人といると飲み食い出来ないな…
ざわざわした店内も苦手。
発作まではいかないけれどドキドキそわそわしてた。治りたいよー！
昔ハマってたけど、あんまりオススメは出来ない。
生活リズムがめちゃくちゃになったよ。
今日知人とファミレスに行った。
やっぱり人といると飲み食い出来ないな…
ざわざわした店内も苦手。
発作まではいかないけれどドキドキそわそわしてた。治りたいよー！
>>795
気晴らしになっても違う負担が大きいからやめた方がいい。
気晴らしになっても違う負担が大きいからやめた方がいい。
798 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 00:09:17 ID:3K/FuGWm
神経過敏 恐怖心 とまどい この三つを無くせば発作にはなりません。
>>798
そういう感情そのものがこの世から無くならない限り無理。
そういう感情そのものがこの世から無くならない限り無理。
801 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 00:59:18 ID:5Z4m6jt5
パニック障害って人それぞれ症状が違うみたいですね。
自分の場合は下半身がだるくなり片腕が痺れ胸騒ぎがモノ酷かった。
しかも血圧も１８５まで上昇。
副院長から錠剤を渡されましたが３日目で副作用の症状が現れキッパリと飲むのを諦めました。
途方に暮れていた所、喉が渇いたので母が飲んでいたニンジンジュースを仕方なく飲んだところ
みるみる症状が緩和され完全に治るまで半年かかりました。今では飲まなくても全然平気です。
自分の場合は下半身がだるくなり片腕が痺れ胸騒ぎがモノ酷かった。
しかも血圧も１８５まで上昇。
副院長から錠剤を渡されましたが３日目で副作用の症状が現れキッパリと飲むのを諦めました。
途方に暮れていた所、喉が渇いたので母が飲んでいたニンジンジュースを仕方なく飲んだところ
みるみる症状が緩和され完全に治るまで半年かかりました。今では飲まなくても全然平気です。
パニック発作の時って血圧やっぱ上がってるのかな？
パニック障害の原因は、オレキシンホルモンという覚醒ホルモンによるもので
発作はオレキシンの暴走によるもらしい。現在アメリカでオレキシンを抑制する薬を開発中。
早くのみたい…。
発作はオレキシンの暴走によるもらしい。現在アメリカでオレキシンを抑制する薬を開発中。
早くのみたい…。
アメリカといえば、ずいぶん前に、アメリカの研究者たちが発表した
記事がけっこう衝撃だったなぁ
PD患者の脳神経の一部に変形が見られるとか
軽度で治る人がいるのはともかく、
遺伝子レベルの治療でないとダメなんじゃないかと不安になった
研究者のあいだだけならともかく、そんな余計な情報を記事にしないでほしい
記事がけっこう衝撃だったなぁ
PD患者の脳神経の一部に変形が見られるとか
軽度で治る人がいるのはともかく、
遺伝子レベルの治療でないとダメなんじゃないかと不安になった
研究者のあいだだけならともかく、そんな余計な情報を記事にしないでほしい
807 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 08:55:37 ID:3K/FuGWm
ほとんど遺伝でしょ？隔世遺伝でもあるだるし。
私は姉が鬱 不安神経症 父が雨の日の鬱と確認恐怖症だったよ。
父といつも行動していた時、いつも指先確認してたのね 子供の頃はそれが
意味が解らなかったけど、大人になって一種の強迫神経症だとわかった。
私は姉が鬱 不安神経症 父が雨の日の鬱と確認恐怖症だったよ。
父といつも行動していた時、いつも指先確認してたのね 子供の頃はそれが
意味が解らなかったけど、大人になって一種の強迫神経症だとわかった。
戦争に行ってたり経験した人達が、現実的な死と向かい合わせのストレスの中で生活し
子供達がその精神的ダメージを受け継いで産まれ戦後の過酷な生活を体験
さらにその子供達は親と祖父母の影響を更に受け継いで産まれる。
こうやって精神疾患が増えてるんじゃないかな。なんてたまに考える。
けどパニックって精神疾患じゃなくて脳の誤作動って言うからよくわんない。
子供達がその精神的ダメージを受け継いで産まれ戦後の過酷な生活を体験
さらにその子供達は親と祖父母の影響を更に受け継いで産まれる。
こうやって精神疾患が増えてるんじゃないかな。なんてたまに考える。
けどパニックって精神疾患じゃなくて脳の誤作動って言うからよくわんない。
809 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 13:19:00 ID:jyOURZVx
>>804>>805
早く薬出るといいなあ。
PDは精神障害よりかは、脳機能障害に近いとは聞いた事はあるけど
神経の変形とは・・・ 萎縮かな？
関係ないけど、ごきげんように中川家出てる。
薬飲んで出演してるのかな。ちと心配。
早く薬出るといいなあ。
PDは精神障害よりかは、脳機能障害に近いとは聞いた事はあるけど
神経の変形とは・・・ 萎縮かな？
関係ないけど、ごきげんように中川家出てる。
薬飲んで出演してるのかな。ちと心配。
昨年末の記事なので知ってる人もいるかもしれないですが、
パニック障害の原因にオレキシンホルモンが関わっているらしいです。
「オレキシンホルモン系の過活動がパニック障害の発生」と研究チームが発表。
もし、これが本当なら新薬の開発に大きな一歩ですね。
オレキシン受容体を抑制する薬を作れば、パニック障害を患っている人にとって
神新薬になるかも！
あ、パキシルのような薬だけは勘弁。
僕はパキシルをやめて3ヶ月になりますが、今でもまだ体が怠いです。
離脱症状のきつい薬を国は何とも思っていないのかな。海外では問題になったというのに。
話を戻して(^^;
副作用を少なくし、依存性や離脱症状を少なくしないといけないと思うので
開発は大変だと思いますが期待はしています(^^
あとはアメリカで臨床実験後～販売。
日本では厚労相の許可が何年もかかり、入ってくるのは十数年後かもしれませんね。
パニック障害の原因にオレキシンホルモンが関わっているらしいです。
「オレキシンホルモン系の過活動がパニック障害の発生」と研究チームが発表。
もし、これが本当なら新薬の開発に大きな一歩ですね。
オレキシン受容体を抑制する薬を作れば、パニック障害を患っている人にとって
神新薬になるかも！
あ、パキシルのような薬だけは勘弁。
僕はパキシルをやめて3ヶ月になりますが、今でもまだ体が怠いです。
離脱症状のきつい薬を国は何とも思っていないのかな。海外では問題になったというのに。
話を戻して(^^;
副作用を少なくし、依存性や離脱症状を少なくしないといけないと思うので
開発は大変だと思いますが期待はしています(^^
あとはアメリカで臨床実験後～販売。
日本では厚労相の許可が何年もかかり、入ってくるのは十数年後かもしれませんね。
新薬・・・SSRIでの副作用でとんでもない目にあってから
弱めの安定剤以外の薬に恐怖感を感じるよ
弱めの安定剤以外の薬に恐怖感を感じるよ
そういや不安薬で酷い目に合ったってあんまり聞かないけどSSRIはよく聞くよね
813 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 15:18:26 ID:B8qoTuvA
ジェイゾロフトに変えたら
副作用の不眠と頭痛とだるさで
とうとうダウンしました…。
動悸もでてくるようになりまいりました…。
かといって抗不安剤も強いものは依存性があって
デパスなどはアメリカで販売中止になっています。
難しいですね…。
副作用の不眠と頭痛とだるさで
とうとうダウンしました…。
動悸もでてくるようになりまいりました…。
かといって抗不安剤も強いものは依存性があって
デパスなどはアメリカで販売中止になっています。
難しいですね…。
え、デパスってアメリカで販売中止なの？
知らなかった・・・怖いよ
知らなかった・・・怖いよ
>>812
>そういや不安薬で酷い目に合ったってあんまり聞かないけどSSRIはよく聞くよね
不安薬のほうが依存が強いから長期服用してると離脱症状がきついよ。
自分は経験したけど。不安薬は頓服用なんだよね。
SSRIは、きちんと計画的に服用と減薬をすれば不安薬よりは
離脱症状がきつくない。実際、自分もそうでした。
副作用はどっちもあって、どっちもきついなと思った。
SSRIの離脱に関しては、医者の力量というか、投薬計画がちゃんと
できてるかどうかなんじゃないかな。
やっと断薬したところだけど、まだ予期不安と戦ってる。
前ほど強い予期不安じゃないから我慢して、薬は飲んでない。
お守りに持ち歩いてるけどね。
>そういや不安薬で酷い目に合ったってあんまり聞かないけどSSRIはよく聞くよね
不安薬のほうが依存が強いから長期服用してると離脱症状がきついよ。
自分は経験したけど。不安薬は頓服用なんだよね。
SSRIは、きちんと計画的に服用と減薬をすれば不安薬よりは
離脱症状がきつくない。実際、自分もそうでした。
副作用はどっちもあって、どっちもきついなと思った。
SSRIの離脱に関しては、医者の力量というか、投薬計画がちゃんと
できてるかどうかなんじゃないかな。
やっと断薬したところだけど、まだ予期不安と戦ってる。
前ほど強い予期不安じゃないから我慢して、薬は飲んでない。
お守りに持ち歩いてるけどね。
SSRIは依存するレベルまでまず飲み続けられなかった
だから不安薬でしのぐ以外ない人もいるし・・
だから不安薬でしのぐ以外ない人もいるし・・
817 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 15:46:17 ID:B8qoTuvA
818 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 15:58:22 ID:B8qoTuvA
SSRIの副作用は抗不安剤より危険度が高い副作用
→肝臓やセロトニン症候群などがあるから、
血液検査を定期的にするひつようもあるんですよね。
ちなみにゾロフトには不眠と頭痛の副作用があり
耐えられそうにありません…。
→肝臓やセロトニン症候群などがあるから、
血液検査を定期的にするひつようもあるんですよね。
ちなみにゾロフトには不眠と頭痛の副作用があり
耐えられそうにありません…。
819 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 16:00:19 ID:r3iO1kOv
>>815
嫌な言い方かもしれないけど、それじゃ再発すると思う
俺は３回再発して、今回良い感じなんだけど
「断薬」にこだわりすぎるのは良くない 経験上
本当の断薬は、本当に飲み忘れする事 それぐらい症状が出ない
俺も、早く立ち直りたい一心から、極力頓服を飲まないようにしたら、体調の悪いのも合わさって悪化した
一生薬飲んでてもいいやーぐらいがいい 血液検査は必須だけどね
嫌な言い方かもしれないけど、それじゃ再発すると思う
俺は３回再発して、今回良い感じなんだけど
「断薬」にこだわりすぎるのは良くない 経験上
本当の断薬は、本当に飲み忘れする事 それぐらい症状が出ない
俺も、早く立ち直りたい一心から、極力頓服を飲まないようにしたら、体調の悪いのも合わさって悪化した
一生薬飲んでてもいいやーぐらいがいい 血液検査は必須だけどね
ゾロフト飲むと頭おかしくなってなんかやらかしそうな気分にならない？
身体全身がカーッとなったりさ・・・身体が疼きまくって離人感とか酷くて死ぬかと思ったよ
それが怖すぎて無理だった
身体全身がカーッとなったりさ・・・身体が疼きまくって離人感とか酷くて死ぬかと思ったよ
それが怖すぎて無理だった
821 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 16:10:24 ID:l/SSpivI
やっと歯医者の治療終わった
頓服飲んでなんとか発作おきずにすんだよ
最近TFT療法を独自にやってる
体のツボを軽くタッピングする療法なんだけど
これがパニック障害にも効くらしい
頓服飲んでなんとか発作おきずにすんだよ
最近TFT療法を独自にやってる
体のツボを軽くタッピングする療法なんだけど
これがパニック障害にも効くらしい
822 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 17:22:48 ID:B8qoTuvA
>>808
そんなんだったら大昔から考えたら人類全員精神患者だぞ
そんなんだったら大昔から考えたら人類全員精神患者だぞ
824 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 17:57:40 ID:u4IvcAHF
妻子もちでウエイトトレーニングすれば元に戻りますよ？
>>823
パニック持ちとかに「そのくらいみんな同じだよ」とか言っちゃうタイプ？
パニック持ちとかに「そのくらいみんな同じだよ」とか言っちゃうタイプ？
826 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 18:41:23 ID:r3iO1kOv
>>820
俺は、なんかやる気出てきたぜーみたいな後押しを感じた 正直怖かった
俺は、なんかやる気出てきたぜーみたいな後押しを感じた 正直怖かった
827 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 18:50:17 ID:B8qoTuvA
828 ：優しい名無しさん：2010/10/01(金) 21:14:29 ID:+Asqnq1b
発作が、｢えずき｣の人いる？
ジェイゾロフト人気ないな。パキシルや三環系よりは飲みやすそうだが
副作用が出にくくなってくる前にSSRIやめちゃう人が多いのかな
副作用が出にくくなってくる前にSSRIやめちゃう人が多いのかな
ってか薬で治るの？
薬で完全に症状抑え込めてるの？
最近薬に疑問を感じるんだよな。
薬で完全に症状抑え込めてるの？
最近薬に疑問を感じるんだよな。
832 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 00:47:29 ID:hHHD9nyb
>>830
パニック障害のメインの症状は予期不安だしね
>>831
あんまり疑うとプラシーボ効果が出ちゃうよ
薬で不安を抑えてる間に、認知行動療法
例 薬で不安も意識もボーッとしてる間に、苦手な場所に行く→脳が危なくない場所と再認識
薬だけじゃ治らないけど、効果的なものであることは確か
ソラナックスの無い時代に産まれてたら・・・ 確か、パニック障害は江戸時代にはあったんだよね あの頃の人は苦労しただろうな・・・
パニック障害のメインの症状は予期不安だしね
>>831
あんまり疑うとプラシーボ効果が出ちゃうよ
薬で不安を抑えてる間に、認知行動療法
例 薬で不安も意識もボーッとしてる間に、苦手な場所に行く→脳が危なくない場所と再認識
薬だけじゃ治らないけど、効果的なものであることは確か
ソラナックスの無い時代に産まれてたら・・・ 確か、パニック障害は江戸時代にはあったんだよね あの頃の人は苦労しただろうな・・・
>>819
>本当の断薬は、本当に飲み忘れする事 それぐらい症状が出ない
前に断薬した時はそうだった。
完全に治ったと思ってたんだけど、また去年再発したんだわ。
正直、再発してびっくりしたよ。
ま、風邪ひいて1度治ったからって、冷えるようなことすれば
またひくのと同じって考えればいいんだろうけど。
>>821
>最近TFT療法を独自にやってる
あ、それ、最近ちょっと気になってるやつだ。
やってみてどうですか？
これから本をあたろうと思ってたところなんです。
>本当の断薬は、本当に飲み忘れする事 それぐらい症状が出ない
前に断薬した時はそうだった。
完全に治ったと思ってたんだけど、また去年再発したんだわ。
正直、再発してびっくりしたよ。
ま、風邪ひいて1度治ったからって、冷えるようなことすれば
またひくのと同じって考えればいいんだろうけど。
>>821
>最近TFT療法を独自にやってる
あ、それ、最近ちょっと気になってるやつだ。
やってみてどうですか？
これから本をあたろうと思ってたところなんです。
834 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 01:28:44 ID:VXXLf5go
>>833
何回かタッピングしてみて、予期不安はまだ消えないけど
不安に対して冷静に対処できてきてるかな
このTFTやEFTはテロ9.11の被災者の方にも使われていてPTSDやトラウマにも
効果が認められているらしいので皆さんおススメです
おススメ本は「タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT 」
何回かタッピングしてみて、予期不安はまだ消えないけど
不安に対して冷静に対処できてきてるかな
このTFTやEFTはテロ9.11の被災者の方にも使われていてPTSDやトラウマにも
効果が認められているらしいので皆さんおススメです
おススメ本は「タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT 」
835 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 09:02:28 ID:IIrgRfdj
治っては再発するからやんなるね～
837 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 10:08:35 ID:8np0EGIj
心臓がバクバクして体全体が冷たくなったり、吐き気がしたり、胃が痛くなったりして死ぬ…あぁ…は死にたくない…って発作がくる人いない？
うん、なるよ それが発作の特徴だし
身体が冷たく感じるの結構キツイよね
身体が冷たく感じるの結構キツイよね
自分は逆に体が熱くなるな
もう服なんか着てられない
実際トイレの個室で全裸になって発作にたえてた時あったｗ
下着の締め付けがまじやばい
もう服なんか着てられない
実際トイレの個室で全裸になって発作にたえてた時あったｗ
下着の締め付けがまじやばい
840 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 10:59:51 ID:P+az9DaK
841 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 11:18:22 ID:qiRCGzk6
>>830
いまのところ、パニックの定番治療は抗不安剤＋SSRI（一応パニック唯一の国内適応薬になっているよね）だけど
でもSSRIは相性があるし、体質的にどうしてもあわない人達もいる。ただSSRIをのんで寛解もしくは薬から離れる
きっかけになる場合もあって、自分も薬を飲まないで生活ができるまでになったんだよ。
抗不安剤だけでそこまで良くなれたかはわからない。推測だけど脳内のセロトニンを増やしたからかな、と思う。
でも、また忘れた頃に再発したよ！もともとの体質的な問題もあるんだろうね。
けっきょく日常生活をおくるのにベストな、自分の体質に合う薬をそれぞれ選択するのが大事なんだろうね。
めんどくさいから副作用の少ない、シンプルな万能新薬をひとつ作ってもらいたい。
いまのところ、パニックの定番治療は抗不安剤＋SSRI（一応パニック唯一の国内適応薬になっているよね）だけど
でもSSRIは相性があるし、体質的にどうしてもあわない人達もいる。ただSSRIをのんで寛解もしくは薬から離れる
きっかけになる場合もあって、自分も薬を飲まないで生活ができるまでになったんだよ。
抗不安剤だけでそこまで良くなれたかはわからない。推測だけど脳内のセロトニンを増やしたからかな、と思う。
でも、また忘れた頃に再発したよ！もともとの体質的な問題もあるんだろうね。
けっきょく日常生活をおくるのにベストな、自分の体質に合う薬をそれぞれ選択するのが大事なんだろうね。
めんどくさいから副作用の少ない、シンプルな万能新薬をひとつ作ってもらいたい。
自分は身体が熱くなって、冷や汗出て来るから熱さも寒さも感じる
ブラは苦しいよね
パッド付きのキャミ着けてるよ
ブラは苦しいよね
パッド付きのキャミ着けてるよ
844 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 11:50:37 ID:XP37Y0I2
>>820
ゾロフトで微熱がでるらしい。
ゾロフトでパニック障害が寛解した人いますか？？いたら経過と服薬量、併用している処方薬をぜひ教えて下さい！
ゾロフトスレみると、パニックにはパキシルの方が効くんじゃないかと思ったんだよね。
ゾロフトで微熱がでるらしい。
ゾロフトでパニック障害が寛解した人いますか？？いたら経過と服薬量、併用している処方薬をぜひ教えて下さい！
ゾロフトスレみると、パニックにはパキシルの方が効くんじゃないかと思ったんだよね。
なんかこう毎日毎日出れない穴の中にいる
たまに掘ってしまって行けないところが増える
たまに掘ってしまって行けないところが増える
もう再発はある物とした方がいいよ
落胆が大きいから
薬止めたらそりゃあなるのは分かりきってるけど
落胆が大きいから
薬止めたらそりゃあなるのは分かりきってるけど
みんな発作の時間、症状、回数どれくらい？
俺一日１回は来るんだけど多いかな・・・。
俺一日１回は来るんだけど多いかな・・・。
そのときの精神状態と体調によるんじゃない？
何もしない日は何も起こらない。人ごみとかレジとか行くと小さい発作でるときもある
まったく何もなく最強な日もある。週に5日はどこかしら体調悪くてだるい
何もしない日は何も起こらない。人ごみとかレジとか行くと小さい発作でるときもある
まったく何もなく最強な日もある。週に5日はどこかしら体調悪くてだるい
849 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 13:27:08 ID:VXXLf5go
この病気は体調も悪くなるからイヤになる
発作起きた次の日は確実に体調が悪く、とくに自分は手足の痺れがある
家族や恋人以外には誰にもカミングアウトできない
変な噂たてられるとイヤだから
発作起きた次の日は確実に体調が悪く、とくに自分は手足の痺れがある
家族や恋人以外には誰にもカミングアウトできない
変な噂たてられるとイヤだから
毎日体調悪いよ
パニックがきかっけになって多分自律神経失調症みたいになってる
発作起きてなくても常に息苦しいし
頓服のおかげで息してるようなもんだ
パニックがきかっけになって多分自律神経失調症みたいになってる
発作起きてなくても常に息苦しいし
頓服のおかげで息してるようなもんだ
851 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 13:39:30 ID:8np0EGIj
852 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 13:41:29 ID:2QCwsAoe
>>849 発作を起こさなければ、しびれは出ない？
853 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 13:45:47 ID:XP37Y0I2
>>850
頓服の使いすぎで依存が出て離脱症状が出てるんじゃない？
この病気、抗不安薬の連用が一番ダメ。抗不安薬が原因で自律神経失調するからね
抗うつ剤の連用で腹くくるか、逃避して過ごす。抗不安薬を一生使うってのもあるけどね
頓服の使いすぎで依存が出て離脱症状が出てるんじゃない？
この病気、抗不安薬の連用が一番ダメ。抗不安薬が原因で自律神経失調するからね
抗うつ剤の連用で腹くくるか、逃避して過ごす。抗不安薬を一生使うってのもあるけどね
抗うつ剤駄目 副作用で死にそうになった
逃避って・・・既に毎日引きこもりで逃避した状態でコレだからね・・・もう人生終わったようなもんだよ
抗不安薬1日2錠を4回に分けて飲んでるけどこれでギリチョン
ほんとは1日MAXの6錠飲みたいけどさすがにまずいと思い我慢してる
逃避って・・・既に毎日引きこもりで逃避した状態でコレだからね・・・もう人生終わったようなもんだよ
抗不安薬1日2錠を4回に分けて飲んでるけどこれでギリチョン
ほんとは1日MAXの6錠飲みたいけどさすがにまずいと思い我慢してる
>>854
抗不安剤しか受け付けない人もいるからね。
それすら否定してしまうとかえって回復も遅れるんじゃないかと。
パニック障害の残遺症状で、自律神経症状と心気症があるんだけど
よくこの自律神経症状を、薬の離脱症状と勘違いするらしいよ。
本当はパニック関係の症状。
抗不安剤しか受け付けない人もいるからね。
それすら否定してしまうとかえって回復も遅れるんじゃないかと。
パニック障害の残遺症状で、自律神経症状と心気症があるんだけど
よくこの自律神経症状を、薬の離脱症状と勘違いするらしいよ。
本当はパニック関係の症状。
857 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 14:10:13 ID:8np0EGIj
喉の異物感も辛い
今まさに減薬中で以前は1日4錠飲んでた
家にいても薬ないと無理、身体的にもだけど精神的にもかなり依存してるのは自覚ある
でも飲まないと無理
酷い時は朝起きて薬飲まないとトイレも行けなかった
1階にあるトイレ行こうとするだけで震えと動悸がきて・・・あの時はほんとは入院レベルかもしれなかった
家にいても薬ないと無理、身体的にもだけど精神的にもかなり依存してるのは自覚ある
でも飲まないと無理
酷い時は朝起きて薬飲まないとトイレも行けなかった
1階にあるトイレ行こうとするだけで震えと動悸がきて・・・あの時はほんとは入院レベルかもしれなかった
861 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 14:27:42 ID:XP37Y0I2
862 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 14:30:59 ID:5G+dFEFc
虫歯の痛みにドキドキするけど歯医者なんて行けそうにない！くそー
863 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 14:47:48 ID:Wl3FKUtk
864 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 14:50:50 ID:hHHD9nyb
>>861
一日２錠なんて少なすぎると思う 薬を飲んでるのに、用量があってないんだと思うけどね
一番悪いのは、本当は４錠ぐらいが現在の適量なのに、無理して少ない量を飲む事らしい
飲んでるのに薬が効かない不安がくるから
パニックの基本は少し強めに不安を抑えて、認知行動療法なのに
鬱なんかと混同されてるんだよね
>>862
近くの大学病院を検索して、静脈内鎮静法（痛みを感じない、血圧が安定する、寝たような感じ）をやってるか検索
これで虫歯の怖さからは逃げてＯＫだよ 無理スンナ 良い時代になったな
一日２錠なんて少なすぎると思う 薬を飲んでるのに、用量があってないんだと思うけどね
一番悪いのは、本当は４錠ぐらいが現在の適量なのに、無理して少ない量を飲む事らしい
飲んでるのに薬が効かない不安がくるから
パニックの基本は少し強めに不安を抑えて、認知行動療法なのに
鬱なんかと混同されてるんだよね
>>862
近くの大学病院を検索して、静脈内鎮静法（痛みを感じない、血圧が安定する、寝たような感じ）をやってるか検索
これで虫歯の怖さからは逃げてＯＫだよ 無理スンナ 良い時代になったな
865 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 15:12:18 ID:5G+dFEFc
>>864
調べてみる！どうもありがとう
調べてみる！どうもありがとう
抗うつ剤なんかに頼らないで自力でセロトニン増やす。
日に浴びる、ガム噛むだけでも違うみたい。
日に浴びる、ガム噛むだけでも違うみたい。
867 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 15:50:56 ID:XP37Y0I2
868 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 16:02:43 ID:fgu5eOMP
認知行動療法って効くまでどれくらいかかるのかな。
もちろん個人差はあるだろうけど教えてください。
もちろん個人差はあるだろうけど教えてください。
認知行動療法に効くも何も無い
ちょっと頑張って行ってみる→怖かったけど発作無しで行けた という精神的な効果
「思い込み」の問題だから催眠療法と似たようなもんだ
パニック障害は精神的な面と脳の物質の両面から考えなきゃダメ
ちょっと頑張って行ってみる→怖かったけど発作無しで行けた という精神的な効果
「思い込み」の問題だから催眠療法と似たようなもんだ
パニック障害は精神的な面と脳の物質の両面から考えなきゃダメ
870 ：ハゲ‐ＫＩＤ‐おばけ：2010/10/02(土) 16:39:18 ID:ue53jt3d
パニック症候群って何？自分がパニック症候群だってどうしてわかるの？病院での審査？
病院に行こうとしたきっかけは？俺パニック症候群かなって思ったの？でもパニック症候群についての知識ないと自分がそれかななんて思わんよな？
俺は、相当邪気が回りやすく、相当ストレスがたまりやすく、あまり言いたいこともリアルでは言えん性格でそれが苦痛で、
過去もダサいし自己暗示的なもんですぐちょっとしたことで頭が狂いそうなんだがこれってパニック症候群かな？
病院に行こうとしたきっかけは？俺パニック症候群かなって思ったの？でもパニック症候群についての知識ないと自分がそれかななんて思わんよな？
俺は、相当邪気が回りやすく、相当ストレスがたまりやすく、あまり言いたいこともリアルでは言えん性格でそれが苦痛で、
過去もダサいし自己暗示的なもんですぐちょっとしたことで頭が狂いそうなんだがこれってパニック症候群かな？
871 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 16:41:57 ID:yQY4vrQN
大体にして生活保護申請せずに生活保護で精神科医ってのがﾌﾟｹﾞﾗ
合法詐欺師だろ
合法詐欺師だろ
急にID赤くなるまでレスする人増えたな
873 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 17:52:57 ID:8np0EGIj
自律神経失調症との違いってなに？
>>872
ageが多過ぎるしレスの伸び率が異常ｗ
ageが多過ぎるしレスの伸び率が異常ｗ
有酸素運動続けて、日常生活ほとんど支障ないんだけど
車に誰か乗せて運転するときだけブワーッときてソラナックスを慌てて飲む･･･
月１くらいの頓服とはいえ凹む
認知行動療法・イメトレで苦手だった状況克服した奴いる？
車に誰か乗せて運転するときだけブワーッときてソラナックスを慌てて飲む･･･
月１くらいの頓服とはいえ凹む
認知行動療法・イメトレで苦手だった状況克服した奴いる？
876 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 20:40:29 ID:P+az9DaK
>>870
パニック症候群は、頭が混乱して思考がパニックになるのではなく、
急に心臓発作の様に胸が苦しくなったり、呼吸困難、頻脈、めまい、
手足の酷い痺れや冷感などの強い身体的発作を伴う病気です。
時として、強い発作では死の恐怖を味わいます。
ですが身体的な検査では器質的異常がみられず、発作や恐怖を繰り返す病気です。
ちなみに私は仕事中に心臓が苦しくなって呼吸困難になり倒れ、
救急搬送され検査の結果、この病名を言われました。
パニック症候群は、頭が混乱して思考がパニックになるのではなく、
急に心臓発作の様に胸が苦しくなったり、呼吸困難、頻脈、めまい、
手足の酷い痺れや冷感などの強い身体的発作を伴う病気です。
時として、強い発作では死の恐怖を味わいます。
ですが身体的な検査では器質的異常がみられず、発作や恐怖を繰り返す病気です。
ちなみに私は仕事中に心臓が苦しくなって呼吸困難になり倒れ、
救急搬送され検査の結果、この病名を言われました。
878 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 21:11:03 ID:PvnBzPcw
ちょっと教えてください。
身内（妻）が10年以上PDで、元々自宅からの遠出はNGなのですが、最近は自分（夫）が遠くに行くことすら不安だと言っています。
必然的に自分（夫）のみの遠出とかも出来ません・・・
これ（自分が不安だから相手の行動まで制約する）ってやっぱりパニック障害が原因なのでしょうか？
相手に自分の行動を制約されたり気を遣わなければならないのって正直きついです・・・
身内（妻）が10年以上PDで、元々自宅からの遠出はNGなのですが、最近は自分（夫）が遠くに行くことすら不安だと言っています。
必然的に自分（夫）のみの遠出とかも出来ません・・・
これ（自分が不安だから相手の行動まで制約する）ってやっぱりパニック障害が原因なのでしょうか？
相手に自分の行動を制約されたり気を遣わなければならないのって正直きついです・・・
>>875 調子がよく、自分からやってみよう！と思える時にチャレンジしました。
もちろんカウンセラーさんの指導のもと。
私の苦手ゾーンは狭い場所や奥まった場所などのすぐに出られない所や、劇場や閉鎖性の高いアトラクションです。
ゆっくり攻略してます。
カウンセラーさんの注意は
○もし発作が起きてもその場から逃げない。薬を飲んで発作が納まるまで頑張る。
(広場恐怖の克服。発作が起きても死なない、大丈夫という自信を脳と体に認識させる)
そんな約束のもと頑張ってます。
ネットカフェの奥まった方にあえて陣取りやりすごす。
遊園地の自分から逃げられないアトラクションにチャレンジ。
(観覧車・外から閉められるシューティング)
もちろん全ての方に有効ななかはわかりませんが、無理なくすすめることは大事だと思います。
失敗すると広場恐怖がよけいにひどくなってしまう可能性もあるので、くれぐれも無理してはいけないですね。
地下鉄も一人で乗れるようになりました。自信はつきます。
もちろんカウンセラーさんの指導のもと。
私の苦手ゾーンは狭い場所や奥まった場所などのすぐに出られない所や、劇場や閉鎖性の高いアトラクションです。
ゆっくり攻略してます。
カウンセラーさんの注意は
○もし発作が起きてもその場から逃げない。薬を飲んで発作が納まるまで頑張る。
(広場恐怖の克服。発作が起きても死なない、大丈夫という自信を脳と体に認識させる)
そんな約束のもと頑張ってます。
ネットカフェの奥まった方にあえて陣取りやりすごす。
遊園地の自分から逃げられないアトラクションにチャレンジ。
(観覧車・外から閉められるシューティング)
もちろん全ての方に有効ななかはわかりませんが、無理なくすすめることは大事だと思います。
失敗すると広場恐怖がよけいにひどくなってしまう可能性もあるので、くれぐれも無理してはいけないですね。
地下鉄も一人で乗れるようになりました。自信はつきます。
>>878
そうだね。ひとりだと怖くなったりしますよ。
例えば「今夜心臓が止まった時に救急車呼んでくれる人がいないと寝れない」
とかね。精神的にキテる時はひとりだと考えこんじゃって自殺しちゃいそうで怖いとか
真面目に思いこんで怖くて仕方がないときだってあります。
ただ、PDの発作に対する身体的な恐怖とそれ以外に対する精神的な恐怖は別として考えるべきかも。
全般性不安障害なんて言葉もあります。
僕の場合、外にいると常に緊張して発作のことしか考えられなくて(実際そこから発作がでたりすることも)、
常にソワソワしてすごく辛いですね。きついなら一緒に治す方法を探ってみては？
そうだね。ひとりだと怖くなったりしますよ。
例えば「今夜心臓が止まった時に救急車呼んでくれる人がいないと寝れない」
とかね。精神的にキテる時はひとりだと考えこんじゃって自殺しちゃいそうで怖いとか
真面目に思いこんで怖くて仕方がないときだってあります。
ただ、PDの発作に対する身体的な恐怖とそれ以外に対する精神的な恐怖は別として考えるべきかも。
全般性不安障害なんて言葉もあります。
僕の場合、外にいると常に緊張して発作のことしか考えられなくて(実際そこから発作がでたりすることも)、
常にソワソワしてすごく辛いですね。きついなら一緒に治す方法を探ってみては？
881 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 21:26:31 ID:XP37Y0I2
予期不安が強いんですかね？しんどくて限界なら離婚したら？
相手も病気で仕方ないというかすくなくとも悪気はないだろうしね。
相手も病気で仕方ないというかすくなくとも悪気はないだろうしね。
>>878
PDが原因の予期不安だと思いますよ
外出時や大勢の人前で発作出たらどうしよう→外出控える
→家族が居る家なら安心→でも家族が居ない時具合悪くなったらどうしよう(多分いまココ)
だと思います
あるいはPDの不安と体調不良の繰り返しで、少し鬱ぎみかも知れません
奥さんも酷い体調を耐え続けてると思います
旦那さんも大変だと思いますが、どうかそっと寄り添ってあげて下さい
PDが原因の予期不安だと思いますよ
外出時や大勢の人前で発作出たらどうしよう→外出控える
→家族が居る家なら安心→でも家族が居ない時具合悪くなったらどうしよう(多分いまココ)
だと思います
あるいはPDの不安と体調不良の繰り返しで、少し鬱ぎみかも知れません
奥さんも酷い体調を耐え続けてると思います
旦那さんも大変だと思いますが、どうかそっと寄り添ってあげて下さい
薬って、パニックを克服するよう体に覚えさせる為に服用するのでしょうか？その為には問題とされる環境に自ら身を投じていかなければならない？
>>884
そうだね。
というか精神的には、薬を飲んでなんも怖がらずに行ける→いちいち気にしなくなる
→パニック障害であることを忘れる
って感じかなあ。だからネットで「パニック障害」とか検索してるうちは治らない気がする
そうだね。
というか精神的には、薬を飲んでなんも怖がらずに行ける→いちいち気にしなくなる
→パニック障害であることを忘れる
って感じかなあ。だからネットで「パニック障害」とか検索してるうちは治らない気がする
886 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 22:14:09 ID:PvnBzPcw
887 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 22:16:12 ID:PvnBzPcw
>>887
実はまわりにいろんな病気の夫婦がいると最近しったんだけど
喘息でも、ガンでも、難病でも、他人の手を借りてでも別れない奴らは別れない。
別れる奴らは別れると思う。なにかを試されているのかもね。
実はまわりにいろんな病気の夫婦がいると最近しったんだけど
喘息でも、ガンでも、難病でも、他人の手を借りてでも別れない奴らは別れない。
別れる奴らは別れると思う。なにかを試されているのかもね。
神社であるコンサートに参加します。
ただの人ごみは平気だけど静まりかえった人ごみが苦手です。発作がおきたら変な目でみられるかも…と。私の場合はとにかくよくえずくので、シーンとした中でおぇっとしたら響き渡ってしまうし我慢したら余計パニックになります。
もう楽しみよりも不安が大きくてつらいです…
もちろん安定剤は飲んでいくけど、えずきには効かないからなぁ…
いきなり隣の人がおえーってしたらビックリですよね…
ただの人ごみは平気だけど静まりかえった人ごみが苦手です。発作がおきたら変な目でみられるかも…と。私の場合はとにかくよくえずくので、シーンとした中でおぇっとしたら響き渡ってしまうし我慢したら余計パニックになります。
もう楽しみよりも不安が大きくてつらいです…
もちろん安定剤は飲んでいくけど、えずきには効かないからなぁ…
いきなり隣の人がおえーってしたらビックリですよね…
>>885
なるほど！同感です。がんばります。
なるほど！同感です。がんばります。
>>883 ㌧ｸｽ 予期不安も最近薄いのでできました。まだ症状がひどいうちは無理は禁物です。
私も一つ何か克服しようとする時はもちろんエネルギーがいります。
決行しようと思ってやめたり、何日もいじいじ考えたり。
でも自律訓練法の応用で(ちゃんと習得してカウンセラーさんの指示のもと)、追加のキーワードで自己暗示を使っています。
役員会前なら→人前でも緊張しないで落ち着いて話せる
遊園地いくなら→乗り物にのっても落ち着いて楽しめる
体の不調にたいして→○○は次第によくなる
など、数日～数週間ごとにていうか、その時のテーマによって変えてます。
ちいさな事から少しずつ自信がつけばよりすすめると思います。焦らずゆっくりといきましょう。
次は大江戸線(地下すんごく深い)に一人チャレンジしたいけどいつになることやら…
私も一つ何か克服しようとする時はもちろんエネルギーがいります。
決行しようと思ってやめたり、何日もいじいじ考えたり。
でも自律訓練法の応用で(ちゃんと習得してカウンセラーさんの指示のもと)、追加のキーワードで自己暗示を使っています。
役員会前なら→人前でも緊張しないで落ち着いて話せる
遊園地いくなら→乗り物にのっても落ち着いて楽しめる
体の不調にたいして→○○は次第によくなる
など、数日～数週間ごとにていうか、その時のテーマによって変えてます。
ちいさな事から少しずつ自信がつけばよりすすめると思います。焦らずゆっくりといきましょう。
次は大江戸線(地下すんごく深い)に一人チャレンジしたいけどいつになることやら…
892 ：優しい名無しさん：2010/10/02(土) 23:28:39 ID:hHHD9nyb
>>878
バリバリの２次性の鬱じゃないか 早く一緒に病院いきなさい
奥さんがあなたにその言葉を発するまでどれほど悩んだのかを考えると・・・
あなたも仕事とかあって大変だろうけど、人間は絶対死ぬ それまでにあなたも通る道だから
バリバリの２次性の鬱じゃないか 早く一緒に病院いきなさい
奥さんがあなたにその言葉を発するまでどれほど悩んだのかを考えると・・・
あなたも仕事とかあって大変だろうけど、人間は絶対死ぬ それまでにあなたも通る道だから
893 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 11:12:01 ID:Uo6UOEgt
地下深くか、、、、、そう思わなければ平気だったりして。
パニック発作が寝起きに集中する人いる？
俺寝起きに多くて朝なんもできなくて参ってるよ・・・。
俺寝起きに多くて朝なんもできなくて参ってるよ・・・。
朝は交感神経が優位だしね～
朝イチのトイレでの体調が今日一日の体調を暗示する は名言
900 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 12:25:28 ID:s8iqjYho
>>894私は深夜によくくる
902 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 13:45:07 ID:s8iqjYho
パニック障害ってひたすら堪える苦行で治るかな？
904 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 14:08:28 ID:s0xjh9nI
うつ病を併発して悪化する可能性がありますよ。
パニックのうつ併発率は6割以上といわれていますし、
極端な恐怖体験の連続は他の疾患を誘発する場合がありますよ。
パニックのうつ併発率は6割以上といわれていますし、
極端な恐怖体験の連続は他の疾患を誘発する場合がありますよ。
905 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 15:40:59 ID:s8iqjYho
ですよね…なんか気分が落ち込んで泣いたりします…
906 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 15:42:13 ID:hgAObwTR
先祖の祟りか？
907 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 15:44:47 ID:hgAObwTR
って思った時が何度あったか・・
苦しいときは頓服飲んで何も考えずに好きなことしたらいいんじゃない
気分転換も大事だよ
俺は離脱とか怖いしそういうことしないけど
気分転換も大事だよ
俺は離脱とか怖いしそういうことしないけど
>>898
IBSか同じだｗ
むしろ下痢ー！って時に一緒にパニック発作がハ～イ！って感じに来る
おめえ今くんじゃねえよｗｗｗってなる。
あとはパニック発作のときに下痢が「よっ！」って感じにきて
吐き気やら下痢やらで大変になる
IBSか同じだｗ
むしろ下痢ー！って時に一緒にパニック発作がハ～イ！って感じに来る
おめえ今くんじゃねえよｗｗｗってなる。
あとはパニック発作のときに下痢が「よっ！」って感じにきて
吐き気やら下痢やらで大変になる
寝起きの発作良くわかる！ 「朝一トイレでその日の体調を暗示」も名言だねw
俺、この病気が原因でリーマン続けれなくなって、やむなく退職になったんだが
パニ持ち、発作持ちで仕事続けるor再就職の人いる？
今、趣味の外出もままならず途中で帰宅する有様だけど、何とか社会復帰したい
何とか働きたいよ。貯金生活もヤバくなって来たし
ああ～神様、地位も名誉もカネも女も要らないから、ごく普通の生活させて下さい。
俺、この病気が原因でリーマン続けれなくなって、やむなく退職になったんだが
パニ持ち、発作持ちで仕事続けるor再就職の人いる？
今、趣味の外出もままならず途中で帰宅する有様だけど、何とか社会復帰したい
何とか働きたいよ。貯金生活もヤバくなって来たし
ああ～神様、地位も名誉もカネも女も要らないから、ごく普通の生活させて下さい。
912 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 18:18:28 ID:s8iqjYho
動悸がひどい人いない？
913 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 18:44:08 ID:AGhrDwMM
914 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 18:46:59 ID:AGhrDwMM
パニック障害で強迫性障害を併発した人います？
>>914
おまけに鬱も発症してるよ。
おまけに鬱も発症してるよ。
916 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 19:05:56 ID:AGhrDwMM
>>915
強迫観念のみですか？行為はあります？
強迫観念のみですか？行為はあります？
薬毎日3回定期的に飲まずに改善しないとか言ってる奴は我慢大会してるの？
918 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 19:14:09 ID:s8iqjYho
>>913どんな感じでしたか？毎日毎日辛いです
>>916
行為もあるよ。もう最悪。なにするんでもいちいち指差し呼称だよ。
行為もあるよ。もう最悪。なにするんでもいちいち指差し呼称だよ。
>>917
シャンビリとかの副作用が怖いだけ
シャンビリとかの副作用が怖いだけ
副作用の方が嫌なら大した症状じゃないんだろ
良かったな
良かったな
SSRIの副作用が怖くて飲めないなら、その程度の発作なんでしょ
今まで何種類かSSRI飲んできたけど、発作より辛い副作用も離脱症状も経験ないよ
今まで何種類かSSRI飲んできたけど、発作より辛い副作用も離脱症状も経験ないよ
そうなのかな。発作にも色々あるんだろうか。
発作はあとちょっとで倒れそうな感じとか動悸とか。
辛いけど毎回なんとか落ち着かせて我慢してる
発作が気になってどこにいっても落ち着かなくて辛い
発作はあとちょっとで倒れそうな感じとか動悸とか。
辛いけど毎回なんとか落ち着かせて我慢してる
発作が気になってどこにいっても落ち着かなくて辛い
頓服である程度制御できるんなら、SSRIは飲まなくていいんじゃね？
俺は、残遺が制御出来なかったから半年くらい飲んだけど。
俺は、残遺が制御出来なかったから半年くらい飲んだけど。
制御できない残遺とは？
実際、倒れること
頓服の薬って何もらってる？
ソラナックス飲んでた。
これだけでもだいぶ違ったな～
これだけでもだいぶ違ったな～
最初は絶望。薬で光明。
楽になったら減薬。あとは頓服持ってより遠くまで行ってみるを
繰り返してたら良くなった。
楽になったら減薬。あとは頓服持ってより遠くまで行ってみるを
繰り返してたら良くなった。
>>909
同じすぎてコーヒー吹いたｗ
ＰＤ歴１５年以上とバセドウ持ちで地味に症状が似てるのも紛らわしくて困る
バセドウで四六時中お腹がすいていて沢山食べて満腹→ＰＤ発作
バセドウで頻繁にお腹が壊れる→ＰＤ発作
バセドウで頻脈→ＰＤ発作
バセドウが寛解すればＰＤも少しは軽くなるのかなとも思ってるけど
乗り物ダメ、外食ダメ、人ごみダメ何とかならないものか・・・
同じすぎてコーヒー吹いたｗ
ＰＤ歴１５年以上とバセドウ持ちで地味に症状が似てるのも紛らわしくて困る
バセドウで四六時中お腹がすいていて沢山食べて満腹→ＰＤ発作
バセドウで頻繁にお腹が壊れる→ＰＤ発作
バセドウで頻脈→ＰＤ発作
バセドウが寛解すればＰＤも少しは軽くなるのかなとも思ってるけど
乗り物ダメ、外食ダメ、人ごみダメ何とかならないものか・・・
932 ：優しい名無しさん：2010/10/03(日) 23:11:54 ID:PUB7VUkX
>>917
副作用にだけ注目してる人が多くなってるから
薬の副作用を気にしすぎてる 引きこもったり、過度なストレスを受けるほうがよっぽど有害なのに
>>929
それで学校に行けたら十分なんだけどね それが認知行動療法
たった、２ｍｇの薬を飲むだけである程度の生活がおくれるんだよ 凄く楽な事じゃない?
人工透析・インシュリンとかもっと大変だよ
副作用とか依存とかは医者と綿密に話す事で解決、体への蓄積は血液検査で解決 それで問題があったら悩むべきだけど
不安になったら薬を飲む→不安になったら薬を飲めば良いや→あれ、最近薬飲んでねーな という過程で治っていきます
副作用にだけ注目してる人が多くなってるから
薬の副作用を気にしすぎてる 引きこもったり、過度なストレスを受けるほうがよっぽど有害なのに
>>929
それで学校に行けたら十分なんだけどね それが認知行動療法
たった、２ｍｇの薬を飲むだけである程度の生活がおくれるんだよ 凄く楽な事じゃない?
人工透析・インシュリンとかもっと大変だよ
副作用とか依存とかは医者と綿密に話す事で解決、体への蓄積は血液検査で解決 それで問題があったら悩むべきだけど
不安になったら薬を飲む→不安になったら薬を飲めば良いや→あれ、最近薬飲んでねーな という過程で治っていきます
今３４ですが２０歳位から電車に乗れない嘔吐恐怖などﾊﾟﾆｯｸ餅でした
仕事を辞め結婚してからはいくらか回復はして今では飛行機意外なら乗れるようになりました。
ただ嘔吐恐怖は今でもあります
先日睡眠中に旦那がトイレで吐いてる音を聞いて、目を覚ましてまた寝たあと大きないびきをかいて何かわけのわからない事を言ってて怖かったと子供に言われました
睡眠中の無意識にもﾊﾟﾆｯｸ発作が起こる事あるのでしょうか
3年間の間に４回くらいこの様な事があるのですがほぼ全部寝る前や日中に嘔吐関係で恐怖を感じた夜に起こってます。
てんかんを疑われＣＴや脳波とりましたが異常ありませんでした。
日中に倒れたりする事も一度もありません。
ですがなにか大病じゃないかと寝るのがとても怖いです
仕事を辞め結婚してからはいくらか回復はして今では飛行機意外なら乗れるようになりました。
ただ嘔吐恐怖は今でもあります
先日睡眠中に旦那がトイレで吐いてる音を聞いて、目を覚ましてまた寝たあと大きないびきをかいて何かわけのわからない事を言ってて怖かったと子供に言われました
睡眠中の無意識にもﾊﾟﾆｯｸ発作が起こる事あるのでしょうか
3年間の間に４回くらいこの様な事があるのですがほぼ全部寝る前や日中に嘔吐関係で恐怖を感じた夜に起こってます。
てんかんを疑われＣＴや脳波とりましたが異常ありませんでした。
日中に倒れたりする事も一度もありません。
ですがなにか大病じゃないかと寝るのがとても怖いです
大きい発作きて今心臓専門の病院の救急行って帰って来た。
心電図とかは異常なし。1時間安静にしてデパスもらって落ち着いた。
でも異常ないて言われてもなんか気になって仕方ないんだよね。。。
こういう俺みたいに神経質な人がパニックになるんだろうなぁ・・・。
あと酒と太り過ぎのせいか肝機能が悪いて言われて通院になりそう。
鬱だ・・・・。
心電図とかは異常なし。1時間安静にしてデパスもらって落ち着いた。
でも異常ないて言われてもなんか気になって仕方ないんだよね。。。
こういう俺みたいに神経質な人がパニックになるんだろうなぁ・・・。
あと酒と太り過ぎのせいか肝機能が悪いて言われて通院になりそう。
鬱だ・・・・。
ちょっと体が気になるレベルから不安がどんどん増幅されて過呼吸やらなんやらで
大騒ぎになるんだよね。
医者にパニックと言われたら、他の病気なんじゃ？なんてのは気にしなければ良いんだが...
大騒ぎになるんだよね。
医者にパニックと言われたら、他の病気なんじゃ？なんてのは気にしなければ良いんだが...
936 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 01:18:05 ID:V8gVU0Du
>>934
＞心電図とかは異常なし。1時間安静にしてデパスもらって落ち着いた
典型的なパニック障害だよね
体に疾患があれば、何か改善策（手術や投薬）をしないと改善しない
しかし、安静にしてある程度収まると言う事は精神的なもの
神経質だからなるんじゃなくて、今がそういう病気だから神経質になってるんだよ
受け入れるのに時間はかかるだろうけど、治療が早ければ結構完治するから早めに治療してください
＞心電図とかは異常なし。1時間安静にしてデパスもらって落ち着いた
典型的なパニック障害だよね
体に疾患があれば、何か改善策（手術や投薬）をしないと改善しない
しかし、安静にしてある程度収まると言う事は精神的なもの
神経質だからなるんじゃなくて、今がそういう病気だから神経質になってるんだよ
受け入れるのに時間はかかるだろうけど、治療が早ければ結構完治するから早めに治療してください
>>936
ありがとう。ただなんか辛かったのがさー。
病院の人達がちょっと怖くてね。
俺みたいな人たまにくるみたいでなんか迷惑そうな感じだったよ・・・・。
本当に苦しくて死にそうな恐怖だったのに。
まーでも心臓に疾患がないようですて心臓の専門の病院に言われたんだから、
それはそれでよかったなてポジティブに考えるようにしてる。
検査ほんと怖かったけどね。エコーとか心電図とかでもドキドキしたよｗ
ありがとう。ただなんか辛かったのがさー。
病院の人達がちょっと怖くてね。
俺みたいな人たまにくるみたいでなんか迷惑そうな感じだったよ・・・・。
本当に苦しくて死にそうな恐怖だったのに。
まーでも心臓に疾患がないようですて心臓の専門の病院に言われたんだから、
それはそれでよかったなてポジティブに考えるようにしてる。
検査ほんと怖かったけどね。エコーとか心電図とかでもドキドキしたよｗ
938 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 09:51:37 ID:e9JgoFxL
やっぱり病院いかなきゃだめ？パニック障害が疑われるって内科にいわれてから半年ひたすら発作に耐えてるが
>>938
行きたくないなら行かなくてもいいんじゃない？
本当にパニックだったら強制ひきこもり生活が待ってるだけだし。
半年も発作を放置してるなら仕事を失うのは時間の問題だろうね。
全てを失って完全に自分の意志ではどうにもならなくなるだけだから大丈夫だよ。
だからさっさと病院行け！
行きたくないなら行かなくてもいいんじゃない？
本当にパニックだったら強制ひきこもり生活が待ってるだけだし。
半年も発作を放置してるなら仕事を失うのは時間の問題だろうね。
全てを失って完全に自分の意志ではどうにもならなくなるだけだから大丈夫だよ。
だからさっさと病院行け！
受診のはやさが回復と比例するの。
一日でも早治療して。
一日でも早治療して。
症状が酷い人ってちゃんと薬飲んでるのかな？
薬我慢して毎日苦しんで旅行とかにも行けず廃人同然であと数十年苦しんで生きるのを選ぶって馬鹿だね
薬我慢して毎日苦しんで旅行とかにも行けず廃人同然であと数十年苦しんで生きるのを選ぶって馬鹿だね
942 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 11:47:12 ID:e9JgoFxL
>>940やっばりそうなんですね… 勝手に治るものだと思ってました…
午前中、運転中に小発作ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!orz
月曜日は気が焦ってるからだろうか？
大丈夫！大丈夫！落ち着け！と呪文を唱え、どうにか
停車せずに済んだ。せっかくしばらく落ち着いてたのに
まったくもう！（怒）ｗ
月曜日は気が焦ってるからだろうか？
大丈夫！大丈夫！落ち着け！と呪文を唱え、どうにか
停車せずに済んだ。せっかくしばらく落ち着いてたのに
まったくもう！（怒）ｗ
>>942
放置しているとうつを併発することもあるの。
早めに治療すれば回復も早いの。
心配するより、適切な治療を早めにすると良いです。
今は小学生や中学生でも学校に通いながら治療してますょ。
みなさんがんばってますょ。
>>943
あなたやさしい人です・・。
心底心配していないと言えないものです。
放置しているとうつを併発することもあるの。
早めに治療すれば回復も早いの。
心配するより、適切な治療を早めにすると良いです。
今は小学生や中学生でも学校に通いながら治療してますょ。
みなさんがんばってますょ。
>>943
あなたやさしい人です・・。
心底心配していないと言えないものです。
947 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 13:01:51 ID:OwDdRUQ6
パニック発作って、すぐ治まるものですか？
日中、胸に圧迫感があり食べ物食べる時に胸が詰まったような感じがあります。
心電図は異常なしでした。
死ぬかも、というような発作ではないんですが…。
予期不安とか必ずあって発作になるんですか？
日中、胸に圧迫感があり食べ物食べる時に胸が詰まったような感じがあります。
心電図は異常なしでした。
死ぬかも、というような発作ではないんですが…。
予期不安とか必ずあって発作になるんですか？
ドクマチール飲んだら不快な残遺症状はなくなった。これはいいね
まあよっぽどひどくなければ治るんじゃねーかって気になってきた
とりあえず引きこもりから抜けれそう。薬推奨してくれた人ありがとう。
とりあえず引きこもりから抜けれそう。薬推奨してくれた人ありがとう。
>>952
引きこもり状態で病院行ったの？
引きこもり状態で病院行ったの？
>>952
元々病院はいってたよ。治らないから薬もやめて引きこもってた
元々病院はいってたよ。治らないから薬もやめて引きこもってた
病院は行けてたんだから引きこもる必要ないのに
そっちの引きこもってたか。
957 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 16:35:09 ID:e9JgoFxL
959 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 17:00:29 ID:e9JgoFxL
>>958心臓バクバクしたり喉に異物感があったり体が冷たくなったりして呼吸が苦しくなり死ぬのではないかっていう恐怖ですね。
内科でまず身体疾患ないか調べて異常なしだったんで、医者がパニック障害かもみたいなこといったんです。
内科でまず身体疾患ないか調べて異常なしだったんで、医者がパニック障害かもみたいなこといったんです。
>>959
そこまでなってんだ。
原因が分かってて取り除けるならそうして様子見るのも
いいと思うけど、原因がわからないなら放置は絶対に薦められないな。
周りの理解があるかないかでも大きく違うけど
10年20年引きこもる覚悟と精神力が必要。
一応、経験者の意見。
そこまでなってんだ。
原因が分かってて取り除けるならそうして様子見るのも
いいと思うけど、原因がわからないなら放置は絶対に薦められないな。
周りの理解があるかないかでも大きく違うけど
10年20年引きこもる覚悟と精神力が必要。
一応、経験者の意見。
半年耐えられるくらいだから大丈夫だよ
普通2回くらいで普通でいられなくなるから
普通2回くらいで普通でいられなくなるから
962 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 17:37:33 ID:/CZFktJ2
発作に耐えて引きこもりかあ、、、、引き籠もっていれば発作は出ないと
いうことか。
いうことか。
知人がパニック障害でひきこもってるんだが、
人ごみに行けて混んでるバスも平気で、大声でしゃべれるし
２年ほど仲良く遊んだがその間一切発作や軽症状もでたのをみなかったんだが
こんなパニック障害ってあるのか？
人ごみに行けて混んでるバスも平気で、大声でしゃべれるし
２年ほど仲良く遊んだがその間一切発作や軽症状もでたのをみなかったんだが
こんなパニック障害ってあるのか？
家にいたって家族がいたって発作は来るよ
このスレッドって同じ質問と回答の無限ループだよな。
他のメンタルヘルスも同じ状況だと思うが
いっぱい食べる君が好きというCMが鬱陶しい。
パニック障害の俺はいっぱい食べるのが嫌なんだよｗ
他のメンタルヘルスも同じ状況だと思うが
いっぱい食べる君が好きというCMが鬱陶しい。
パニック障害の俺はいっぱい食べるのが嫌なんだよｗ
966 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 17:56:52 ID:e9JgoFxL
>>960原因はわからないですね。突然襲ってきたので…
やはり心療内科にいくべきですね。
やはり心療内科にいくべきですね。
>>2に書いてる質問は無視したらいいんじゃないかな
>>966
勘違いしてる人もいるみたいだから一応言っておくけど
さっき言った引きこもるって、単純に「外に出たくないから出ない」
ではなくて、「出かけたくても行けない」ってレベルの話だから。
話してる感じ若そうだし、最初にちゃんとしといた方が絶対にいいよ。
特別な事情があるわけじゃなければ、病院に行って診断受けて
治療してみてから考えてもいいわけだし。
薬が怖ければそれを言えば考慮してくれるみたいだし
とにかく専門家の手に掛かって直接話をしてみる事だよ。
勘違いしてる人もいるみたいだから一応言っておくけど
さっき言った引きこもるって、単純に「外に出たくないから出ない」
ではなくて、「出かけたくても行けない」ってレベルの話だから。
話してる感じ若そうだし、最初にちゃんとしといた方が絶対にいいよ。
特別な事情があるわけじゃなければ、病院に行って診断受けて
治療してみてから考えてもいいわけだし。
薬が怖ければそれを言えば考慮してくれるみたいだし
とにかく専門家の手に掛かって直接話をしてみる事だよ。
972 ：優しい名無しさん：2010/10/04(月) 20:53:35 ID:G82P6xjl
パニック障害の症状に吐き気やめまい、怒りやすいというのもありますか？
今までは過呼吸と泣くというのしかなかったのでパニックの影響なら再発したことになるなと…
今までは過呼吸と泣くというのしかなかったのでパニックの影響なら再発したことになるなと…
パニックって芸能人とかスポーツ選手とかにもいるよね、症状の違いはあるだろうけど
なんかすごいな～って思うんだよね…
なんかすごいな～って思うんだよね…
977 ：972：2010/10/04(月) 21:15:44 ID:G82P6xjl
>>977
怒りやすいとか泣くってパニックより鬱とかの方じゃ？
怒りやすいとか泣くってパニックより鬱とかの方じゃ？
>>973
デパス常用かあ。むしろセルシンの方が常用向きじゃない？
>>977
そりゃあ元気だったときとは精神的に違うだろうし、気にすることないでしょ
パニックなって薬使うようなってから音とか光とかいろんなことを敏感に感じるようになったし、涙も勝手に出てきたりするよ。
めまいは残遺症状なのか自律神経なのか常にあってうざい
薬飲まないくらいか頓服だけで大丈夫くらいの症状なら仕事続けたほうがいいかも。暇になると考えすぎて悪化する気がする
デパス常用かあ。むしろセルシンの方が常用向きじゃない？
>>977
そりゃあ元気だったときとは精神的に違うだろうし、気にすることないでしょ
パニックなって薬使うようなってから音とか光とかいろんなことを敏感に感じるようになったし、涙も勝手に出てきたりするよ。
めまいは残遺症状なのか自律神経なのか常にあってうざい
薬飲まないくらいか頓服だけで大丈夫くらいの症状なら仕事続けたほうがいいかも。暇になると考えすぎて悪化する気がする
>>979
涙は出ないけど、他は同じ症状だなぁ。
今は頭がモヤモヤする感じ。痛いんじゃなくて、、頭重ってこんな感じなのかな？
デパスのんでも取れにくい症状でウザい。と言うか薬飲み始めて二ヶ月、症状が変わる変わるだ。
涙は出ないけど、他は同じ症状だなぁ。
今は頭がモヤモヤする感じ。痛いんじゃなくて、、頭重ってこんな感じなのかな？
デパスのんでも取れにくい症状でウザい。と言うか薬飲み始めて二ヶ月、症状が変わる変わるだ。
>>975
イヤ～な物質が流れるかんじ、ありますね。
ああどうしよう来る来る…ってどうしていいかわからなくなったり。
家だとベッドに避難したり出来るけど外だとなかなか。
これが悩みどころですね。考えすぎはよくないんですが…。
>>977
私は結婚して一時専業主婦になったよー。
でも向いていなかったのか不摂生な生活になってしまって。
人と話せない生活も辛かったのかも。それでパート復職しました。
でも心の寄りどころが出来るしやっぱり安定はすると思います。
自分語りすみません。
>>979
うーん、元が自律神経失調症の内科通いからだったからか、
この二つが処方されて数年です。
セルシンのほうがいいなあと思われる理由ってどういうものですか？
医師にも聞いてみようかな。気になります。
イヤ～な物質が流れるかんじ、ありますね。
ああどうしよう来る来る…ってどうしていいかわからなくなったり。
家だとベッドに避難したり出来るけど外だとなかなか。
これが悩みどころですね。考えすぎはよくないんですが…。
>>977
私は結婚して一時専業主婦になったよー。
でも向いていなかったのか不摂生な生活になってしまって。
人と話せない生活も辛かったのかも。それでパート復職しました。
でも心の寄りどころが出来るしやっぱり安定はすると思います。
自分語りすみません。
>>979
うーん、元が自律神経失調症の内科通いからだったからか、
この二つが処方されて数年です。
セルシンのほうがいいなあと思われる理由ってどういうものですか？
医師にも聞いてみようかな。気になります。
>>979
>>977さん宛の最後のほう同意です。
会社員から専業主婦になってひとり鬱々とする時間が増えました。
家事が出来ずプレッシャーになったこともあったかな。
仕事がない分がんばらなくちゃ！とか考えてしまって。
もちろん個人の性格の差もありますので、ご参考までに。
>>977さん宛の最後のほう同意です。
会社員から専業主婦になってひとり鬱々とする時間が増えました。
家事が出来ずプレッシャーになったこともあったかな。
仕事がない分がんばらなくちゃ！とか考えてしまって。
もちろん個人の性格の差もありますので、ご参考までに。
>>977
家の事するの好きなら結婚して専業主婦いいけど、そうでもなくて薬飲んで働けるなら短時間や週３日位のパートしてた方が体にいいかもしれないよ
私の場合だけど、結婚後は週３日パートしてたけど他の病気の手術で２ヶ月仕事休んで家事も出来ずにいたら発作が多くなって
会社も行けなくなって仕事辞めて、一人だと近くしか出かけられなくなったから・・・
ただ子供の事考えると薬飲まない方が良いに越したことはないと思うので
彼と先生と相談しながらが一番いいと思いますよ
家の事するの好きなら結婚して専業主婦いいけど、そうでもなくて薬飲んで働けるなら短時間や週３日位のパートしてた方が体にいいかもしれないよ
私の場合だけど、結婚後は週３日パートしてたけど他の病気の手術で２ヶ月仕事休んで家事も出来ずにいたら発作が多くなって
会社も行けなくなって仕事辞めて、一人だと近くしか出かけられなくなったから・・・
ただ子供の事考えると薬飲まない方が良いに越したことはないと思うので
彼と先生と相談しながらが一番いいと思いますよ
パニックは気にしないのがいい薬だと思ってる。下手に暇になると症状で易くなるね。
多分、ちょっとした体の変化も感じ易くなるから、出来るだけ体動かした方がいい気がする
多分、ちょっとした体の変化も感じ易くなるから、出来るだけ体動かした方がいい気がする
>>980
同じだね。パソコンとかずっとやってるとだんだん具合悪くなってくる
残遺症状だか自律神経だかわからんけどデパスとかじゃとれないと思う
そういった不定愁訴は一般的にはSSRIとかの抗うつ剤でとれるみたい。医師に相談してみては？
関係無いけど元気なうちに外に出て慣れた方がいいよ。
>>981
デパスよりセルシンの方が中長期タイプで、弱くて長い効き目だから。依存性が出にくい。
同じ効き目の容量だったらセルシンをベースに頓服デパスが一般的じゃないかな。同じタイプの薬だから
でも、長い間飲んでるからそのままなのかも。医師の判断無しに急に変えたりやめたりするとよくないし
ただ、パニックの基本はこの手の抗不安薬をベースにするんではなくてSSRIとかの抗うつ剤をベースにするのが普通かな
抗不安薬はその場しのぎだから。長い目でみるなら試してみる時期かも。
同じだね。パソコンとかずっとやってるとだんだん具合悪くなってくる
残遺症状だか自律神経だかわからんけどデパスとかじゃとれないと思う
そういった不定愁訴は一般的にはSSRIとかの抗うつ剤でとれるみたい。医師に相談してみては？
関係無いけど元気なうちに外に出て慣れた方がいいよ。
>>981
デパスよりセルシンの方が中長期タイプで、弱くて長い効き目だから。依存性が出にくい。
同じ効き目の容量だったらセルシンをベースに頓服デパスが一般的じゃないかな。同じタイプの薬だから
でも、長い間飲んでるからそのままなのかも。医師の判断無しに急に変えたりやめたりするとよくないし
ただ、パニックの基本はこの手の抗不安薬をベースにするんではなくてSSRIとかの抗うつ剤をベースにするのが普通かな
抗不安薬はその場しのぎだから。長い目でみるなら試してみる時期かも。
986 ：優しい名無しさん：2010/10/05(火) 09:21:30 ID:XJbzlJ3E
体が冷たくなって死にかけたり、体が暑くて死にかけたりなんなんだよ…怖い
987 ：優しい名無しさん：2010/10/05(火) 09:23:38 ID:aTG8xnrJ
執拗にゲストして相手の人格を貶め始めるので
寝る前にストレスになってどんどん悪化してる
気がする
寝る前にストレスになってどんどん悪化してる
気がする
やっぱパソコンとかゲームって関係してんのかな
私今働いてないからどうしても暇でパソコンのスイッチを入れて何時間もやってる
うちの母親は変なので家事は私がやってたんだけど
最近私が家事やるのが気にくわないらしく
一切やらなくなったら体調が悪化してる気がする
プラス母親のストレスで頭おかしくなりそう
家事っていうか掃除とか結構頭に良い気がする
集中するし発作のことなんか考える暇もない
あ、なんか話ずれてｽﾏｿ
私今働いてないからどうしても暇でパソコンのスイッチを入れて何時間もやってる
うちの母親は変なので家事は私がやってたんだけど
最近私が家事やるのが気にくわないらしく
一切やらなくなったら体調が悪化してる気がする
プラス母親のストレスで頭おかしくなりそう
家事っていうか掃除とか結構頭に良い気がする
集中するし発作のことなんか考える暇もない
あ、なんか話ずれてｽﾏｿ
989 ：優しい名無しさん：2010/10/05(火) 09:27:28 ID:aTG8xnrJ
皆さんおはようございます又1日がはじまりましたねもう妄想モードこんなんで1日もつかしら でも頑張ろう
あ、なんか話ずれてｽﾏｿ
あ、なんか話ずれてｽﾏｿ
パニック障害って精神疾患で現れる症状の一つで、
ボダでも、糖質でも、うつの本にも症状として記載されていると記憶してる
ゲーム依存で家事をすると回復の方向に向かうのは糖質の陰かな
パニック障害自体は考えの負スパイラルのことを指すみたいだけど
広義で見ればあながちズレていないのかも
ボダでも、糖質でも、うつの本にも症状として記載されていると記憶してる
ゲーム依存で家事をすると回復の方向に向かうのは糖質の陰かな
パニック障害自体は考えの負スパイラルのことを指すみたいだけど
広義で見ればあながちズレていないのかも
992 ：優しい名無しさん：2010/10/05(火) 10:59:30 ID:e33AihDV
>>991
パニック障害は２０１０年にサイエンスニュースで原因が明らかになった。
オレキシンと呼ばれるホルモンが多すぎるからだと。
このホルモンを抑制する薬を現在開発中。
等質はドーパミンでしょ。病気が合併することはあるんだろうが
原因物質が根本的にそもそも異なっているよ。
パニック障害は２０１０年にサイエンスニュースで原因が明らかになった。
オレキシンと呼ばれるホルモンが多すぎるからだと。
このホルモンを抑制する薬を現在開発中。
等質はドーパミンでしょ。病気が合併することはあるんだろうが
原因物質が根本的にそもそも異なっているよ。
>>988
パソコンが調子悪くて控えてた時、調子良かったな。
あと睡眠前のパソコンは睡眠に影響が出るからダメだというのは
睡眠関係の本にも載ってるって聞いた事がある。
集中してスッキリするっていうのは
趣味とかでストレス発散の延長線なんだと思う。
楽しみながら集中できるような事を見付けるのもいいだろうけど
自分は適当な趣味が見つからず…
パソコンが調子悪くて控えてた時、調子良かったな。
あと睡眠前のパソコンは睡眠に影響が出るからダメだというのは
睡眠関係の本にも載ってるって聞いた事がある。
集中してスッキリするっていうのは
趣味とかでストレス発散の延長線なんだと思う。
楽しみながら集中できるような事を見付けるのもいいだろうけど
自分は適当な趣味が見つからず…
ネットしなくなってやる事が無くなって寝て逆効果になった
だからウォーキングとかがいいんだろうね～
俺もめまいがなきゃウォーキングでもいいんだけど
私事だけどルービックキューブとか地味にいいよ
俺もめまいがなきゃウォーキングでもいいんだけど
私事だけどルービックキューブとか地味にいいよ
薬を開発する上では原因物質を特定するのは重要なことかもしれない
しかし、この先何年かかるかわからない薬を待つのは難しいと思うな
糖質がパニック障害の引き金引いて
パニック障害がうつの引き金を引いてるかもしれない
今の自分たちには、どういった認知行動療法がよいのか？
何故SSRIがパニック障害に効くケースがあるのか？
のほうが重要な気もする
原因物質が違うからほかの病気は関係ないという論法には疑問を感じざるを得ない
しかし、この先何年かかるかわからない薬を待つのは難しいと思うな
糖質がパニック障害の引き金引いて
パニック障害がうつの引き金を引いてるかもしれない
今の自分たちには、どういった認知行動療法がよいのか？
何故SSRIがパニック障害に効くケースがあるのか？
のほうが重要な気もする
原因物質が違うからほかの病気は関係ないという論法には疑問を感じざるを得ない
どれもこれも昔は当たり前の生活だった事ばっかり。
パソコンなんてないし、ゲームがあっても外で遊ぶ方が多かったり。
パニックも現代病の１つなのかな。
パソコンなんてないし、ゲームがあっても外で遊ぶ方が多かったり。
パニックも現代病の１つなのかな。
999 ：優しい名無しさん：2010/10/05(火) 11:55:47 ID:XJbzlJ3E
頭がもやもやみたいな違和感ある人いない？
1000 ：優しい名無しさん：2010/10/05(火) 11:57:24 ID:V0aQJF3p
>>996
SSRIは糖質の適応薬ではないでしょｗ
なによりパニックと症状がぜんぜん違う。
幻聴、幻覚、被害妄想、監視されている→私はまったくない…。
３つの病気のを疑い、糖質の症状もあるのなら
996の場合、そうなのかも。
疑い深くて被害妄想強いとか…。
SSRIは糖質の適応薬ではないでしょｗ
なによりパニックと症状がぜんぜん違う。
幻聴、幻覚、被害妄想、監視されている→私はまったくない…。
３つの病気のを疑い、糖質の症状もあるのなら
996の場合、そうなのかも。
疑い深くて被害妄想強いとか…。
1001 ：１００１：
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