1 :
優しい名無しさん:
俺がそうだ。
2 :
優しい名無しさん:2010/06/24(木) 21:49:13 ID:uy3KnaFS
私もかも。
3 :
優しい名無しさん:2010/06/24(木) 21:51:01 ID:AUMPnzox
仲間がいた。
俺一人じゃないんだな。
4 :
優しい名無しさん:2010/06/24(木) 22:03:06 ID:uy3KnaFS
でも、どっちも病院で診てもらったわけじゃないから分からないんだ。
なんとなくノリで書き込んじゃったんです。ごめんなさい。
5 :
優しい名無しさん:2010/06/24(木) 22:06:53 ID:uy3KnaFS
自己診断の域だけど、過去に激欝になったことあるから、
鬱なのは間違いないと思います。
6 :
優しい名無しさん:2010/06/25(金) 12:18:08 ID:9ajy56fY
会社で定型にいじめられて鬱
7 :
優しい名無しさん:2010/06/25(金) 22:43:42 ID:cRVv8K8E
ADDで鬱でパニック障害で強迫性障害だ。
8 :
優しい名無しさん:2010/06/25(金) 23:11:53 ID:IKj1V4wG
AD/HDで、ASで、LDもあって、
仮面鬱で先月まで3ヶ月入院して
今週からやっと復職ならし期間になった。
入院中に発達障害のお墨付き診断をしてもらったよ。
入院前と比べて、うつより不注意の影響が強くて困っている。
9 :
1:2010/06/26(土) 20:59:32 ID:IXrxxEQo
ADHDで鬱病になると本当に地獄だ。
健常者が鬱病になるのと訳が違う。
21歳で鬱病を患ってから地獄のような日々が続いている。
そして今後も続くだろう。
10 :
1:2010/06/26(土) 21:20:38 ID:IXrxxEQo
連投スマン。
ADHDの人が鬱病にならなくて済む方法とか
ライフスタイルってあるかな?
俺はないと思う。子供のうちは良いけど
社会に出て厳しい現実を知って打ちのめされ
結局どうやっても鬱病になると思う。
ADHDで鬱病で強迫性障害でパニック障害持ちの俺が来ましたよ。
会社で地獄見てるよ。死にたいよ。
死にたくはないがリセットできる環境が欲しい
たとえば海外とか
まず外国語読み書き喋り聞き出来ないとなぁ
13 :
1:2010/06/30(水) 23:20:40 ID:K7/BZA2U
みんな薬は何飲んでる?
俺はルジオミールとその他だけど。
ないよりははるかに良いが鬱病は治りそうも無い。
>>13 サインバルタのんでるけれどうつの治療として認知行動療法中
ADHDの大人には今のところ薬ないんですよね
ルジオミールのんだら太るだけだった
16 :
1:2010/07/05(月) 20:27:37 ID:3nZ6wzjQ
俺の鬱病だけどとりあえず出社して仕事を終えるくらい
までは耐えられる。もう3年近く同じ場所で仕事をしている。
だが家に帰ると途端につらくなる職場の人間は結婚して
人並みに生きているのに何で俺ばかりがなんて考えて
一日が終わる。
17 :
優しい名無しさん:2010/07/08(木) 21:42:21 ID:ZRV6KInk
うつ病が取れたらADDが顕著になってきた。
一瞬躁転かと思ったら、そもそもそういう人なんだと医者に言われた。
18 :
1:2010/07/09(金) 22:29:44 ID:zivnsdWR
俺のところは母親が酷かった。
母親のせいで鬱病になり人生を台無しした。
ひたすら勉強しろ勉強しろああしろこうしろ
とキチガ○みたいに俺を追い詰めぬいた。
その結果もう救い様の無いくらいの鬱病になり
もう今年で28歳。
ADHD(診断済)でACで、過去に激鬱
今は少しは軽くなったが鬱発症前の状態にはもう戻りそうにもない
21 :
1:2010/07/17(土) 20:16:22 ID:xPSUsy0u
>>20 健常者が鬱病になるのとは訳が違う。
ADHDの人間が鬱病を患ったら絶対に治らない。
俺は21歳から約7年間鬱病だが治るきざしがない。
22 :
優しい名無しさん:2010/07/18(日) 16:06:26 ID:oPkUuE0c
自分ADHDっぽくて、4年前から激鬱がノンストップ。
3年前には‘来年あたりにゃ治ってるだろ‘
2年前には‘来年あたりにゃ治ってるだろ‘
1さん、なぜADHDの鬱はなぜ直らないのか詳しく。
うつ病の診断で治療中ですが
地方在住なんで大人のADHDを診れる医者がいない
大都市の専門医はセカンドオピニオンでは断ってくること多い
24 :
なさ:2010/07/20(火) 16:05:35 ID:fBniXBL6
どうも〜。長期のアク規、やっと解けましたよ。
またよろしくです〜。
ADHDとASとLDって併発するの?
ASって一般的に知能は並もしくは、並以上って思ってたよ。
26 :
優しい名無しさん:2010/07/21(水) 13:53:39 ID:8u2eh1xs
俺も1と同じだ
絶対ADHDなんだがどうすれば診断できるの?
発達障害も診てくれる病院へ行けばおk
初めからADHDだとは決め付けない方がいい
他の病気という可能性だって十分ある
28 :
優しい名無しさん:2010/07/21(水) 21:12:41 ID:3xJKhvQg
対話が出来ない、眠い、集中力欠如、記憶障害
間違いなくADHDだよ
仕事はもう無理
今日は休んだけどバックレる事にした
これから生活どうしようかな
29 :
ななしっこ:2010/07/21(水) 21:20:40 ID:le5kVh5+
別に無視してればいいんじゃないの。
いろんな人いるから。世の中。
スレが荒らされたわけじゃないし。
2chの被害者スレなんかではもっとひどいことたくさん言われてるよ。
てかブログ晒すの良くないよ。
>>28 あのな、ADHDと同じような症状が出る病気や障害は山ほどあるんだよ
だから決め付けるのはよくないと言った
そんなに困ってるのならADHDとか関係なしに早く病院に行っておいで
少しは楽になれるかもしれんぞ
33 :
優しい名無しさん:2010/07/22(木) 20:02:05 ID:glI9seEx
医者に努力が足りないとか言われる事あるの?
34 :
優しい名無しさん:2010/07/27(火) 23:52:21 ID:NNoykcqm
で、なんでADHDの鬱は治らないのか。
ADHDが直せないからだ
むしろ,ADHDの一つの表れなんじゃないかと思う。
ネコ科特有の集中力とADHDの症状は似ていると感じる。
普段は,集中力が無く何にでも反応する,気配に敏感。
いざ,狩りとなると,周りが見えない集中力。
その,狩りの時の集中力って,アドレナリン支配なわけ。
日常→アドレナリン少ない,注意力散漫,気配に敏感
狩猟時→アドレナリンでまくり,集中力ビンビン
ADHDが人類が狩猟していたころの名残だとすると,
今でも,プレデターに存在する上記の狩猟体質がADHDの体質そのものなのではないかと。
そうすると,いざって時以外の日常では,ADHDの場合,アドレナリンが少ない傾向にあるはず。
日常的にアドレナリンが少ないって,鬱そのものなのではなかろうかと。
発覚25のころは改善のため、いろいろ本、ネットとか読みあさり、焦燥感ありながらも
ばりばり動いてた
でも今はうつ
あ、おれも当てはまるなぁ。診断済だし。
カウンセラーから発達障害の可能性を示唆された。
主治医からは鬱の診断済み。
社会が辛い。
カウンセラーってどこからでうやって受けられるんだろ
たしかに社会がきついよね。うまく人間関係も作れないしさ。
その辺が適応できないから、障害なんだろうなぁ。
と思いながら、なんとか今日も服薬して勤め先に。
42 :
優しい名無しさん:2010/09/19(日) 10:51:45 ID:gZoqEMMS
age
ADHDと診断された後、他の医師に軽鬱と言われた。
そのままほっといて2年くらい経つ。
最近、物忘れがあるような気がする。
夕飯の買い物をして帰る途中で、作る料理を考えるが(○○と…えーと何だっけ)となる。
帰宅して材料見て初めて(あ、そうか)とわかる。
このくらいじゃ誰でもあるかな。
まぁ、その度合いだろうさ
普通の人も少しはあるだろうし
話しかけるタイミングが上手く取れなくて、いつもギクシャクするわ。
仕事の段取り?聞いても応用できません。
おまけに他人から天然ボケと馬鹿にされいじられて・・・
ええ、「病的な」天然ボケなんですよね。
毎日「こんなんが続くなら死んだほうがマシだよなあ」と思ってます。
そろそろ臨界です。
46 :
優しい名無しさん:2010/09/23(木) 13:04:03 ID:U7Ey7qS1
普段からミスばかりするから
人間関係では相手と対等に渡り合えなかったりする
もう限界、諦めて仕事バックレた
親はクズ過ぎて頼れないし
あの世か刑務所か迷い中
道連れ作るか作らないか迷い中
ADDと鬱で生き難い世の中だと痛感してます
>>46 最低限の尊厳も持てないってのが困るよね。
自己評価が下がって何もできなくなる・・・
どんなミスをしでかすかわからない、動けば失敗するって経験則ができちゃったんだからw
49 :
優しい名無しさん:2010/09/23(木) 15:06:51 ID:3oPT3jU+
>>47 自分も同じ。ADDで鬱病。更に回避性人格障害も。
何もかも上手くいかないから何にも自信がない…
こんなに生きにくいなら最初から生まれてこなければ良かった。最初からなかった事にしたい。
50 :
優しい名無しさん:2010/09/24(金) 15:55:21 ID:w6bmjLvv
29にして発達障害者支援センターに来たんだが
子供が騒いでいて、まるで幼稚園だw
51 :
優しい名無しさん:2010/09/27(月) 07:24:12 ID:dwaTW8wy
そもそもADHDや鬱という概念が無く、これらの存在を知るまではみんなそういう心情だと思っていた
52 :
優しい名無しさん:2010/09/27(月) 07:43:18 ID:dwaTW8wy
お前らアスペじゃねーよ
アスペとADHDは違う障害だからね
54 :
優しい名無しさん:2010/09/27(月) 16:17:21 ID:xnzmzQQN
ADHDって発達障害者の中でも最悪じゃないか?
医者は予約とれないしもう諦めた
支援センターマジで役に立たないし
55 :
優しい名無しさん:2010/09/27(月) 22:18:07 ID:dwaTW8wy
>>54 しかも最近ネットでやたら話題になって自称が駆け込む事態だから、医者行ってもあしらわれて終わり
56 :
優しい名無しさん:2010/09/28(火) 16:57:20 ID:yvFZ2muD
もう生きていけない
爆発寸前
57 :
優しい名無しさん:2010/09/28(火) 17:57:21 ID:0tENn7+T
>>56 お前の場合は苦労したことがないからそうなる
58 :
優しい名無しさん:2010/09/28(火) 18:12:46 ID:OOA5rEKI
59 :
優しい名無しさん:2010/10/01(金) 08:18:16 ID:W9VcmPRA
age
60 :
優しい名無しさん:2010/10/01(金) 22:35:52 ID:tPLn8CsO
自分もADHDだがうつ病の診断が無いが憂鬱になることが多い。
ミスだらけ、理解するのに非常に時間がかかる、応用して考えて仕事ができない・・。
こんな事が死ぬまで続くのだから生きているのが嫌になるし自信もなくなる。
一生懸命やっても報われないのだから鬱気味になりがち。
やる気はあっても結果に表せない生き地獄
61 :
優しい名無しさん:2010/10/17(日) 07:34:20 ID:oxqh3Dte
→去年の冬、心療内科に通院開始。
→その後薬飲んでも不安消えない仕事できない。取り掛かれない。
→ADHDを治したらすなわち不安が消えるはず!と通院やめてアクセプタを輸入、服用開始。
→2ヵ月半後:アクセプタびっくりするほど効かない。
→通院再開するか、輸入で別の抗欝剤飲もうか・・(←イマココ
病院もあまり合ってなかった気がするんだけどね。
薬の経過報告はするけど、考えや悩みを吐き出させてもらうとか
認知療法のヒントも別にもらうことはなく。
あー、面倒がられてるのかな…お仕事だもんね…って
人間不信の疑心暗鬼で、よりマイナス思考になっちゃった。
まだ一軒しか通院したことないけど心療内科ってそういうもの??
つべこべ言ってねぇで病院探せ!っていう甘え質問でごめん。
他の病院を探すか、個人輸入で何とかするか迷っているので。
62 :
優しい名無しさん:2010/10/17(日) 07:48:05 ID:oxqh3Dte
ごめんなさい、レスと同時に対応を調べていて
そういうものなのかも、と自己解決ぎみ…
おっちょこちょいすぎる
アクセプタ効かない人の方が多そうな気もする
副作用はしっかりとでやすいが
こんばんは。このスレ久しぶりです。1通だけ書きこみます。
新サイト、リニューアルオープン♪♪♪ 以下のURLをクリック!
http://self-improvement.jp/ って、まだTOPと目次ページだけだけど。今日の夜から追って今までのサイトから中身の文章の移植を進める。
宣伝終わります。
65 :
優しい名無しさん:2010/11/26(金) 08:46:49 ID:ZMFOO8Bb
やっぱダメっぽい
66 :
優しい名無しさん:2010/12/08(水) 01:15:59 ID:oIfy/fN+
すごく生きにくい。
もっと賢くなりたい・・。
もう天然ボケって言われるのはいや。
天然なら・・・
要領悪いだの使えないだの怒鳴られるわ
そもそもどうやったら要領よくなれるんだ
69 :
優しい名無しさん:2010/12/14(火) 11:22:51 ID:4GhehTDY
>>68 そう考えると無限ループにはまるよね。
要領の悪い自分は価値もないってやる気も最近出なくなって
まずいと思って脳系の本で改善方法探してたら本のレビューにときめいた。
やる気の改善方法はまず行動する事だって
意識的にやる気が湧いてくるようにするのが正しいと思ってたら誤解で
まず何か身体を動かすことで徐々にやる気が出るのが脳の作りからすると正しいらしい
自分は鍵も回してないのに、エンジンがかからないだろうって悩んでた事に気がついた
・・・要領の悪さは受け入れていくしかないみたいだけどorz
>>68 今さっきまで心臓痛かったけどお前の書き込みで救われた気がする
自分は鍵も回してないのに、資格のための勉強(その仕事はもうやりたくないから全然手がつかない)や
調べものばかりして(仕事探す為の)
どうしてエンジンがかからないだろうって悩んでた
まさにそれだった
キャリア組み立てなきゃいけない気持が強くて先の事ばかり考えて
前日にこうしようと決めた事が次の日(この頃は宣言した数時間後に…)自分で打ち消しての連続で凄い日数立ってしまっていたが
とにかく初めて、やりながら色々考えた方が良いようだ
立ち止まってしまうと考える時間が持てるどころの騒ぎじゃなく廃人に近くなるな
71 :
70:2010/12/14(火) 21:54:30 ID:DVe2u2R4
>>70 亀レスごめんなさい。
立ち止まると普通の人の数倍費やすから廃人になるってすごく分かる
今廃人に片足突っ込んでる状態で
悩み事も物を購入するなんて時もどれを選ぼうかの選択肢ばかり増えて
気づくと凄い時間を消費してるからorz
まずやって色々考えるってその通りだって思う。
自分のくせを理解して少しづつでも良い方に変わっていきたい
自分の癖の把握重要だよな同じような所でホントつまづきやすい
問題はその癖がどういうモノだったかとか
自分はADHDだからこういう要素があるとか
スッコ抜ける事も多々あるということだ…(´・ω・`)
定期的にADHDの情報入れておかないと 本当に何度も同じデカイ過ちを犯してしまうよ(´;ω;`)ウッ…
>>73 悲しい癖なんだけどそのAAにうっかり癒された。
自分の癖とADHDにありがちな注意点がスッコ抜けるのすごく分かる
小学校によくある風景みたいに「○○しないこと」の張り紙
実際にやると恥ずかしいからホワイトボードに箇条書きにしようかと数日前に考えてたorz
自分の部屋に張り紙してあるw 殆ど格言的なものだけど
ホワイトボードだと消したら後で書こうとしようとしてそのママ
友達が来る時に消し忘れてて目撃される
も注意な!
仕事柄 職場で毎日ホワイトボードの書き換え等していたけど
毎度毎度書き換えを忘れていたよ
あまりにスッコ抜けて、折角スレとかで対策読んでも忘れてしまうから
今この板の生活工夫纏めてる
ADHDにありがちな注意点扱ってるサイトってホントないよなー ブログで時々見たりはするが
>>76 消し忘れや貼り付ける場所注意しないと目撃されたら不審人物認定されそうだよね
張り紙にするか100均でホワイトボード探してみようかな
仕事でホワイトボード使ってるんだね。
書き換え忘れ対策に携帯のアラームに「今こそ書き換えの刻」とかメッセージ入れて使うのどうかな?
自分はよくお風呂の水を溢れさせてたからキッチンタイマー利用して回避してる
そういえばADHDの診断サイトは見かけるけど改善方法のはあまり見かけないね
自分はADHD関係で売れてる本を購入して注意点を忘れた頃に見るようにしてる
図書館で定期的に借りると復習になるんだろうけど何冊も毎回借りる勇気がorz
>>76 >そういえばADHDの診断サイトは見かけるけど改善方法のはあまり見かけないね
これぞという決定的な改善方法が存在しないからだろうね。
仕事での改善方法としてよく挙げられるメモや付箋紙、表示、ホワイトボード、アラーム、キッチンタイマー、
ボイスレコーダーなんかも使えるのはホワイトカラーやデスクワーク系の仕事だけであって、
ブルーカラーの現業や接客の仕事においては使えないんだからさ。
俺は工場の製造現場勤務だけど、悲惨なまでに改善方法が使えないorz
特殊な環境の仕事で製品に致命的なダメージを与えてしまうから携帯やボイスレコーダー等は
一切持ち込めない、異物混入防止のためメモや付箋紙等の紙類や筆記用具も持ち込み禁止。
機械に表示を付けるのも、外れて巻き込まれて製品に混入したり機械を壊す可能性があるので禁止。
ホワイトボードなんか付ける場所も無い(職場に個人で使えるスペース自体が無い)。
ブルーカラー系の仕事に就いてるADHD向けの対策が書かれた本って皆無なんだよね
ちょっと愚痴
もうやだしないといけないことがいっぱいいっぱいで
(しかもほとんどが何の利益にもならない、人のことで)
連絡しないといけない重要な事とかもすっぱり頭から抜けてたorz
会ってる暇とかないんですけど
ずっとおうちにいたいんですけど…
とりあえず早く連絡すべき所への連絡から片付けないと
>75なのに>76自分にレスしてたorz
>>77 製造の仕事ってすごく繊細なんだね
持ち込み制限があったりの特殊な環境で働いてるの尊敬してしまう
>悲惨なまでに改善方法が使えないorz
改善方法が使えないのに働けてるのは自分でも知らずになのか気をつけてるのか
ブルーカラーの仕事でのいい改善法、対処をしてるんじゃないかな?
>>79 >改善方法が使えないのに働けてるのは自分でも知らずになのか気をつけてるのか
>ブルーカラーの仕事でのいい改善法、対処をしてるんじゃないかな?
皮肉な話だけど、生産数量が減って人員も減らされて一人作業がメインになったおかげで
ミスを犯しても一人でフォローして、悪い言い方をすれば隠したりもみ消したりすることが
できるようになって、幸いにも今のところは致命的なミス(不良品を流出させて返品などの
クレーム問題に発展すること)にまでは行っていないだけ。
いつ致命的なミスを犯すかわからないよ、本当に…。
商品の性質上、一度作った製品を開封して中身をチェックしたりとか手直しするのは一切不可能だから。
製造現場はADHD、その他の発達障害、定型問わずリスクや責任ばかりが重たい割に
底辺扱いされる最悪の仕事だよ、本当に。
>>79 >改善方法が使えないのに働けてるのは自分でも知らずになのか気をつけてるのか
できる対策は、少しでも怪しいなと思ったり異常を感じたらすぐに機械を止めてくまなくチェックして
生産を再開したら一個だけ製品を作ってまた停止。
その製品と直前に作った製品を開封してくまなく検査してから稼働再開にしているよ。
製品と稼働時間ののロスが出るけど、クレーム問題で被るダメージに比べれば微々たるものだから。
その他、計画を立てたりとか優先順位を付けたり過集中やぼけーっ状態防止といったことは
何も対策が取れないから滅茶苦茶なままで働いて、いつも叱られてるよorz
製造大変だな…
そんな細かいチェックが出来てる事に尊敬する
こないだ面接いってきたとこ手取り14万
先行きのないPC操作系の業界だけど 続けられる内容ならめっけもんかなと思っている
27万の仕事についていけない自分にその価値はないとおもっている(´・ω・`)
ずっと続けられる仕事なんて今のご時世無いのかもしれないけど
何時も仕事に関しての迷いばかりで大学出て5年 もうつかれたよ(´;ω;`)ウッ…
>>80 >>81 亀レスごめん
どうすればクレームを防げるのか、時間がかかるのは潔く受け入れて
自分なりにミスを未然に防ぐ方法で仕事してるんだね。
以前入力業務やってたときにどちらも優先できず中途半端で時間もかかるしミスも連発してたorz
叱られてるの当時は自分ばかりって思ってた
自分なりに工夫してなかった事、周りにフォローして貰ってた事
もう少し気づかなくちゃいけなかった。
84 :
優しい名無しさん:2010/12/31(金) 18:36:32 ID:gXjGz5rZ
子供の頃から注意力散漫だった俺、小学生の時の通信簿を見てみたら
集中力が足りない・・注意力が・・根気がないなど毎年の様に担任に
書かれている。
どうもそのまま大人に(今は40才)なったらしくて仕事でもやっぱり
細かいミスが多く落ち着きがない。
おまけに飽きっぽくて転職回数も6回、おそらくADHDなのだろうが
病院で診察を受けた事はない。
6〜7年前からどうもうつ病をわずらったっぽい、ここ2〜3年は特に酷い
8年前に母親が自殺してからは酷くなる一方で一向に改善しない。
どうすれば良いのでしょうか?
仮に病院(精神科)へ行き診察受けたら多少は良くなるのでしょうか?
ちなみに妻1人、子供1人です。
>>84 行ってみるのも良いと思う。
でもまずは、二次症状の治療からだな(鬱)
ADHD的な症状は他の病気や何かでも出る事が多くて
二次症状が出てからではADHDの診断は下し辛いんだ
まずは鬱をしっかりなおすことになるだろうね
でも元々大人用にADHDの薬はほぼ無いし
日々のミスやつまづきは自分で色んなサイトや本を見て工夫出来る部分を取り入れると随分楽になるよ
多分自分でも工夫している所にだぶると思うが
精神科の先生に相談にいって色々話しを聞いてもらうのも良いと思うよ
でも最初の精神科ってすごく緊張すると思うし
ワザとラフにしている先生とかに当たると「真剣に受け取ってもらえてない」「馬鹿にされた」って傷ついてしまう事もあると思うから
少し病院の口コミを見て行っても良いかも
86 :
優しい名無しさん:2011/01/15(土) 20:24:13 ID:WBy3QLf3
>>84 俺も病院に通うのはオススメする。
俺はルジオミール等を服用するようになってからは
精神的にかなり楽になってきた。
薬で治せる病気なら薬で治せば良いと思う。
あぼーん
猫っぽいとか、猫科の狩猟形態ってよくわかるな。
自分はPC知識があって、出会い系サイトなんかの糞業者を罠にはめて、
警察に突き出したりとか、まあ、つまりそういうことに異常な熱意と喜びと集中を感じているのだが、
あるときオレオレ詐欺をハメようとして警察沙汰になり、それで精神科に行かされて、ADD傾向の発達障害だと診断されたんだ。
糞業者をハメて、裁判所に傍聴に行ったりするんだけど、
腰縄つけられて収監される糞業者を見て初めて「獲物とったどー!」って感じられる。
べつにその糞業者の人を取って食うわけでもないのにね。
検事にいたぶられている様を見るときだけ、脳味噌の霧が晴れたようになる。
89 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 08:33:58.29 ID:wwD3gzZH
メールを返しそびれてなかなか返せなくなり、早く出さなきゃと思っているんだが、書こうとすると頭痛がする
こんなのわかってもらえないよね…
90 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:01:20.18 ID:Zw3ns7Ch
後でやろうとすると忘れちゃったりね。色々あるよね。
91 :
優しい名無しさん:2011/03/27(日) 02:43:38.54 ID:NuOM+/fA
ガソリンが無くなりそうだけど明日の出勤時で良いかって思ったら地震でどーにもなんなくなったりね
92 :
優しい名無しさん:2011/03/29(火) 09:27:06.09 ID:PFDkS0Br
ADHDで鬱で母親の癖に汚部屋、リスカ常習。
死にたい
93 :
優しい名無しさん:2011/03/29(火) 09:35:53.62 ID:gOgpFkpm
カウンセラーと面談することになった。
このさい、人事に筒抜けならば会社で受けたパワハラ的なこと、理不尽なこと、
全部ぶちまけてやろうかと思うがいかがなものか。
94 :
優しい名無しさん:2011/03/31(木) 20:14:26.73 ID:Dc3WcYWM
自分は、枠雇用なんで、ある程度、理不尽だと思われる事は言ってますよ。
枠雇用で、ある程度は言える環境だから恵まれてるのかもしれんけど。
自分は、今日、帰り道、店で陰口言われてる気がしました。
何回も行ってるからかな。設備がいいので。
多分、統失の幻聴ではないです。言う人はだいたい決まってるのでね。
若い人。おばさん、おじさんはあまり言わない感じ。年輪の違いか(笑)
まあ、昔から苛め受けて、馬鹿にされてきましたから…傷になってます。
極力、明るく生きれればいいです。
95 :
優しい名無しさん:2011/04/07(木) 20:54:43.59 ID:di8EPqke
少々のことなら(鈍いのもあり)笑って受け流せてるんだけど、ある一線を越えたとたんに
別人みたいにブチキレてしまうから怖いよね
しかも一旦キレたら自分でコントロールできない
徹底的に攻撃して、人間関係ぶち壊すまで止まらない
言い過ぎたと後から後悔してももう修復不能な域までいってる
96 :
優しい名無しさん:2011/04/08(金) 09:09:28.17 ID:qoMhn7rt
ADHDは発達障害ではなく、破壊的行動障害だからね
97 :
優しい名無しさん:2011/04/18(月) 23:14:59.41 ID:KzL2ioRO
精神年齢を上げる方法はないもんかね…
98 :
優しい名無しさん:2011/04/19(火) 09:08:03.86 ID:LT27u/H9
今日から1泊で出かけるんですが旅支度がしんどい
なかなか頭と体が動かないー
ああああ
99 :
優しい名無しさん:2011/05/12(木) 23:02:12.57 ID:wnGkKeiG
また鬱の波が来たっぽい
今日は知人に誘われて出かけたが知人がずーっとしゃべってて訳もなくものすごくイライラして泣きそうだった
とりあえず人とあまり会いたくない、メールできない
あああオラに力を分けてくれ!
100 :
優しい名無しさん:2011/05/14(土) 01:54:29.08 ID:2gDULreZ
101 :
優しい名無しさん:2011/05/19(木) 19:24:54.65 ID:3jZ8Lwg/
>>100 どうした?
なんか嫌な事でもあったかな?
俺は毎日地獄のような日々だよ。
俺はASでPDDと診断されたけど、きっとADHDもあると思う。
本当に自分が嫌で仕方ない
103 :
優しい名無しさん:2011/05/20(金) 18:15:13.73 ID:uKqPKONJ
怨んでも何か救いがあるわけでもねぇ。
鬱になるのを押さえて、死ぬまで暇つぶしさ
親を恨んで治る訳じゃないから恨みはしない
親も苦しむだろうよ
とりあえず…ちょっとでも明るい気分になれる何かを探して、楽しんで、鬱を少しずつ軽減させていくことからだよね
仕事するのも体調によってはキツいけど、生活のためお金は必要だし
ADHDだけの時はまだ楽だった
なんで鬱病なんか発症しちゃったんだろ…
鬱によって、元々アレな脳に、さらにとどめさされたようだ
苦しんでくれる親ならいいよ。
うちは頑として認めなかった。
プライドだけは高いから、自分が不良生産工場だと認めるわけにいかなかったんだろ。
ADHDの自己診断をやると片っ端からチェック項目に引っかかる俺も
自分の行動様式は猫に近いと常々感じていた
つかチェック項目に鬱病等の家族歴があるというのがあるが
やっぱりADHDと鬱は近いのかな
108 :
AHO:2011/06/03(金) 23:16:25.05 ID:2dXBPmlH
テレビで半分くらいあてはまる(^^)
109 :
AHO:2011/06/03(金) 23:18:26.02 ID:2dXBPmlH
汚部屋がかたずきません(^^)
汚い部屋なのはもうあきらめた
111 :
優しい名無しさん:2011/06/05(日) 20:11:45.00 ID:qvfgSThy
モノを捨てよう、迷わないようにスッキリさせよう、と一念発起して大掃除。
右→左に移動で終了。
ADDの引き伸ばし鬱だなぁ俺は
怠けならサボってる時間を楽しめるんだろうが
楽しむ暇も無く死にたいくらい悩んでるからマジで損だなぁ
部屋を片付けたら、ガランとなって死にたくなった。
ガランとするよな。
部屋を片付けてると、収納が少ないことに気付く。
物を持っていく場所がない、だから片付けても綺麗に見えない、しかも使いにくい。
要らないものを捨てるのはもちろん大切なんだけど、
片付けてると、収納のための出費がかさむなあと分かって、やりたくなくなる。
本棚が必要だし、細々したものを入れるケースや箱も、それから棚もスツールも。
115 :
優しい名無しさん:2011/06/18(土) 08:20:45.11 ID:JmteV3ag
>>114 文章は綺麗だし改行もきちんとしてるし収納棚やケースが欲しいとか書いてるし整理整頓やるきまんまんじゃねえ
俺なんか起きるのも免どうせ絵からこのまま飯もくわね柄で寝てたらし練るかななんて、そんなことしか考えないぜ
あんたほんとうにうつびょうなの?俺にはいたってせいじょうなにんげんとしかおもえないんだけどもね×gヤとにもかくにもよお
俺生きてる価値ね絵師病気でも交通事故でもいいからさあぽっくり行きたいのよ。
うつって普通はこういうんじゃあねえの、うつで普通って表現もおかしいけどなw
あ^んdに、〜〜〜〜それにしても頻繁に思考が停止して何もやる気おきないtって
たまらねえほど辛いな。あ、認知症のおばはんが呼んでるぜ。。
ったくめんどうくせえなあ、親でもねえのになんで俺がおばはんの介護しなきゃあならんねんだっつ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜の
面倒臭えからぶっこっろしちゃおうかな。介護に疲れは果てた青年叔母を殺害、自身もうつ病、将来を悲観しての凶行。
なんて明日当たり新聞にでたりなww
>>115 見る限りあなたも鬱病でもADHDでもなさげだけど。
なんか構ってちゃんに見える。
病院行ったら安定剤もらえるよ、としか言えないよ。お大事に。
今日、本当にしんどくって昔貰って大事に取ってあったリタリンを
飲んだんだよ。もう効果ないだろうと思いつつ・・・
久々に楽になった。やっぱ効くんだと驚いたよ!
ちなみに最後の一錠。これから先どうしたらいいんだ。
ADHDで子供の頃から周囲と軋轢起こしてた。
抜毛症で頭はマダラ禿。脳の血流障害でマトモに頭回らない。
職場でも不審人物扱いで、まあ当然というか鬱になった。
ここにきて同居の母がアルツハイマー発症、妹は家に一銭も金を入れない。
母のサラ金返済と介護を、手取り11万派遣社員の俺がどうにかしろってのか。。。
かろうじて働いてるから障害者申請も生活保護もできない。
このスパイラルから抜けるには、蒸発するっきゃない。
家族を捨てて自分を優先しようと思う。その先が死だろうと、今よりずっとマシだ。
>>120 生活保護は収入要件で難しいと思うんだ。
もう全部面倒なので、しがらみを捨てて旅に出ることにしたよ。
ADHD治療薬が認可されるまで、精神的に持ちそうもない。
お母さんのサラ金については、あなたも妹さんも払う必要ないよ。
妹さんがどんな生活ぶりなのかが謎だけど、あなたは自分のために生きていいはず。
ウツは運動しないと治らないとかかりつけじゃない精神科の医師に言われた。
まあ、運動しても治らないんだけど脳内で多少変化があるみたいで起床時の
なんともいえない絶望感はなくなった。ただ運動に行くまでが大変。必死で
自分の中でモチベーションを高めて這うようにして準備して行ってる。
124 :
優しい名無しさん:2011/07/29(金) 01:42:57.12 ID:WuEamxxR
治らなくてもいいじゃん
鬱病しね!!!!!
氏ねというなら寝てる間に殺してほしいね。
なんかね、鬱病じゃなくて統合失調症になりそう。
自分の不注意や先延ばし癖がまわりに迷惑掛けてると気付いて2年。
自分なりにいろいろ考えて、一生懸命気配りするようにしてきた。
自分でも分かるくらい、生活も身の回りも整えられるようになった。
それでも家族に叱られる。
叱られるたび、ああまた怒らせちゃった、失敗しちゃったと反省する。
そのうち、ああまた失敗しちゃった、俺は馬鹿だから、と凹む。
また叱られる。もういくら頑張っても回りに迷惑かけ通しだ、と悲観する。
気付いた。
家族は、自分の思った通りに動いて思った通りに結果を出さないと
それを「失敗」とみなして俺を叱るんだ。
俺がいくら考えて気配りして努力しても、
それが思った通りじゃなければ全て「失敗」と見なすんだ。
俺は、自分なりに考えて自分なりに最善を尽くして行動したことを、
家族に「失敗」と見なされた途端に、
間違いだったと反省して凹むの繰り返しだった。
究極の自己否定を繰り返してきたんだ。
これ以上、自己否定を繰り返したら、俺は確実に狂う。
もう鬱なのかADHD特有の気分の変わりやすさなのか何なのか分からない。
ここ7年程、ずっと精神系の薬飲んでいるから、正常なほうの脳とか肝臓までやられてそう。
24時間TVチラッと見たけど、やっぱり発達障害とか精神障害とかは画的に面白くないから取り上げないのかね。
もう成人にADHDの薬解禁しないといっぱいいっぱいな感じがする。
薬与えりゃ働ける可能性の高い障害なんだから、障害者手帳とか生活保護とか与えるよりは
働かせて税金納めて貰ったほうが国にとっても有り難いと思うんだよね。
学生だったりそれなりの地位がある社会人だったらそれでいいけど、
俺みたいな中年で無職だと、手帳や生保(こっちは貰ってないが)の方が有難い。
薬は無いよりゃマシだが、俺の状況だと薬で人並みの生活は得られない。
>>129 それぞれの立場によって違うのですね。
薬解禁、自立一辺倒だけではなく、手帳や生活保護を受けられる環境、様々に充実するのが良いですね。
リタリンやコンサータを解禁すれば、人並みには働けるようになる人が増えて、
結果として障害年金や生活保護に頼る人も減る、ニートや引きこもり、ホームレス、
ネットカフェ難民なども減る、という相乗効果も生まれて、社会保障や福祉のコストも
削減につながるのにね…。
本当だよ。専門医の診断があっても成人にコンサータの処方が
ないって狂ってる。成人になると生活かかってて必要だってのに。
本当だよ。成人になったら自分で稼いで食っていかなきゃいけないのにさ。
もう生殺しだよ。
134 :
優しい名無しさん:2011/09/08(木) 21:30:15.45 ID:azqmRErO
もう37歳か。
にも関わらず、毎日怒られ、後輩の前でガキ扱いされ・・・。
後輩からは「よくあんなにめちゃくちゃ言われて平気ですね。」って。
何度も死のうと思ったが、そんな根性もない。
やっぱり心のどこかで「いつか幸せになれる」と信じてるのかなあ?
いつか幸せになれるよ。そんなの聞き流しておけ。大丈夫だよ。
幸せなんかになれるわけねぇwwwwwww
137 :
sage:2011/09/11(日) 19:51:34.26 ID:oj0XjkpV
せめて身近に理解者がいればなあ。
一人だけでも良い。
でも、仮にそんな嫁もらっても子供に遺伝したらって考えると
普通の幸せって難しいな。
135はやさしいな。135も頑張ってくれ。
親も分かってくれないからなぁ
どうしよーもないわー
>>131 残念だが解禁しても薬中量産して犯罪が増加するだけだよ
本人は今度は薬物依存に苦しみながらね
俺の兄は俺と同じくAS+ADHDっぽいんだが
俺は勉強して大学入って兄は中学で挫折してニート状態
なのに兄は幸せそうに部屋でゲームやってて俺だけ暑い部屋で合わない勉強
しかもストレスで当たりちらしてるせいで家で腫れ物状態
昼の食費もらう時にいやな顔されるのが本当につらい
部屋片付ける元気もないのに片付けろって言われるのがつらい
>>139 >残念だが解禁しても薬中量産して犯罪が増加するだけだよ
>本人は今度は薬物依存に苦しみながらね
「累犯障害者」って本を読んでみろよ。
障害を持っていても何の支援も受けられず、まともに働く事もできずに生活に困って犯罪に走って刑務所に入れられ、
出所後も居場所が無いからまた犯罪犯して刑務所へ…を繰り返している人がいっぱいいるんだよ。
ADHDゆえに満足に働けなかったり、すぐに解雇に追い込まれて、を繰り返して上記のようになるのを
防ぐ事ができるだろ、薬がありゃ。
薬中量産ってどこの国の話だよ?w
おまえの兄だってコンサータやリタリンがあれば中学で挫折することもなかったかもよ。
そういうおまえはAS+ADHDでどうやって社会で働いて生きてんの?
まさか障害年金とか障害者雇用じゃねーだろうな?w
ADHD抱えていても障害年金にも障害者雇用にもありつけない奴はたくさんいるんだよ。
そういった奴は普通の会社で一般枠雇用で定型と同じスペックを要求されて血反吐吐く思いをしながら
働かなきゃいけねーんだよ。現に俺がそうだから。
二次障害の鬱で抗鬱薬や睡眠薬を飲みながら必死で働いてるよ、俺は。
障害年金だって予算には限りがあるし、障害者雇用だって必要充分な雇用数には程遠い。
だったら俺を含めてそういった奴らへの支援としてはコンサータやリタリンを解禁して
健常者枠でも最低限働いていけるようにするしかないだろ。
その方がよっぽど犯罪が減るわ。
コンサータの薬価一粒700円
薬中になれるほど安くないわな
>>140 定型の中でぼっちになりながら大学生やってんだよ
勉強しなかったら速攻留年する様な大学で
プレッシャーと戦って鬱になりながらね
色々書こうかと思ったけどもう考えすぎて疲れたわ
本当に疲れた
薬にも将来にも夢を持ってた時期が俺にもあってさ
薬を飲めばどうにかなるって
とりあえず障害者雇用の人も生活のために働いてるんだから馬鹿にすんなよ
辛いのは分かるけどそれだけが我慢出来んわ
>>142 人並みの幸せがない
一生懸命あがいて生きてきたのに
こんなんなら不良品として産まれる必要は無かった…
毎日神経がすり減るよ
まして親がおかしいから…
苦労が多いほど成功すると嬉しいものよなんていけしゃあしゃあといいやがって
しかし物紛失がひどい。何もかもどこかしらにあるのだろう
探すにも時間食うしもう嫌だ
>>142 >定型の中でぼっちになりながら大学生やってんだよ
>勉強しなかったら速攻留年する様な大学で
>プレッシャーと戦って鬱になりながらね
なんだ、学生かよ。
偉そうに何をほざいてんだよおまえは。
物を言うなら社会に出て働いてからにしろ。
前の書き込みで学生だって想像つくだろうに
もうやだ疲れた
休みたい
洗濯すらできない
148 :
優しい名無しさん:2011/10/08(土) 15:28:20.07 ID:oG/k/pvg
自分の場合鬱ぎみなのを紛らわすためにオナニーもするけど、でもその後
頭がボーっとしてADHDがより悪化するという悪循環の状態です。
この状態が、イチョウ葉エキスのサプリメントを試したらいくらか良くなった。
服用前は一日中寝不足のようなボーっとした感覚だったけど、寝る前に
イチョウ葉飲んだら眠りの質が変わって脳がスッキリするようになった
(ノンレム睡眠のような状態で、頭が寝てる分体が多少休み足りない感じ)。
つづく↓
149 :
148:2011/10/08(土) 15:33:00.91 ID:oG/k/pvg
↓上からのつづき
しかしイチョウ葉エキスはサプリだけど人によっては強力で、脳出血の
恐れがあるから試す人は表記の一日量の半分程度から試した方がいいです。
脳の血管を広げるのと血を固まりにくくする作用で、脳の血流を良くする。
血圧の高い人や喫煙などで血管が弱い人は特に注意が必要。
ドイツでは一定量以上で医薬品扱いで、脳出血で死に至る場合もある。
ADHDそのものを直す作用は無いと思うけど、他の栄養バランスと併用すれば
仕事などでのミスを軽減するような効果はあると思います。
オナニー依存は亜鉛不足にもなるので亜鉛やマルチミネラルも鬱対策には有効です。
150 :
148:2011/10/08(土) 17:02:39.59 ID:oG/k/pvg
イチョウ葉エキスの他にピクノジェノールというサプリも
ADHDの症状緩和に効果が期待できるようです。
病院行きにくい人、行けない人にはお勧めのサプリです。
二次鬱の薬飲んでるけれど、全然効用を実感できない。
薬飲んでも脳内をどうにかしないと意味がないんだと思う。
強い薬飲めばといえば副作用で眠気半端ないし、薬飲んだからって情緒が安定するわけでもない
本当に助けて欲しい。
「メンタルを鍛える」とかいろいろググルけれどこれというものにも巡り合えない。
ADHDナントカしないとうつ病の薬の効果ないよね
ADHD由来のうつ病ってさ治ると思う?
自分も治ってないと思いつつ以前に比べて元気になったし
色々あってうつの薬全部切って病院行くのもやめたんだけど
それって治ったといえるのかわからないんだけど・・
振り返ってみるとかなり小さい頃から欝っぽかったんだよね
欝っぽかった時と元気な時を繰り返して成長したんだけど
もしかして躁欝なの?
>ADHD由来のうつ病
ないと思うよ。
気分の浮き沈みが激しいから、下降したときに鬱のように感じるのではないか?
なんか情動の激しさが勝って精神科薬が効かない。でも強い薬にしたら眠気や
呂律が回らなくなるから性根を直さないと駄目だと思うんだ。ヨガとかやったら
安定するものかな?
俺はADDで軽症うつだよ。
うつの原因がADDかどうかは解らないけど。
パキシル飲んで二ヶ月目。
部屋の掃除もスケジュール管理も出来るようになった。
家族からは「会話が通じるようになった」と言われた。
パキシルはセロトニンレセプタにモロ影響する薬だから
うつにも効いたがADDにはもっと効いた。
まだちょっと、うつ状態を引きずることもあるけど
身の回りが調ってきて幸せ。
>>153 ADHD由来の二次障害のうつ病はあるよ。
自分の場合はミスしないように、はしゃぎすぎないようにと
気をつけなくちゃと思い
神経をすり減らし過ぎてうつ病になった。
157 :
153:2011/10/15(土) 13:32:35.49 ID:3UfTXomU
自分は診断されてないけどADD(多動ない)だと思うんだ
うつ病に関してはちゃんと心療内科とか精神科で2年程治療受けてた
飲んでたのはジェイゾロフト、デパス、他睡眠薬だけどデパス以外は効いた感じはしなかった
昔からうつっぽい感じだから自分はうつじゃないんじゃないか?と何度医者に聞いても「ペーパーテスト?にもそう出てるしあなたは間違いなく(軽い)うつ病です」と言われた
実は
>>154の言うようなADHD/ADDの特徴なだけなのかな
>>156に似てるかも
ミスしないようにとか機嫌損ねないようにっていうのを考えないといけない環境だと考えすぎて自爆してうつっぽくなってた
どの場合も周りは全く悪くなくて自分が気にしすぎて悪化してた
自殺未遂もよくしたわ
環境が変わる度に良くなったり悪くなったりしたよ
ADHDだと鬱になるんじゃなくて二次障害で鬱になる。これまめな。
無自覚やらメンタル極太だと症状の憎悪に関わらず二次障害とは無関係で
人生を送る人もいる。
まぁこの板にいる住民は間違いなく二次障害持ちだと思うがな。
周りにいる無自覚な「発達さん?」を見るとうらやましくなる。
発達関係なく、性格的に傍若無人な人を見ると「あんなふうに振舞って何でフルボッコされないんだろう?」
と不思議。周りの反応を気にしすぎなんだろう。気にして改善するわけでもないのに。
ドアを開けておいてもらって「ありがとう」もなしに無言で入る神経が信じられない。
挨拶されても無視する神経が信じられない。それでも周りと上手くやっている?
んだから対人関係って分からんよなぁ
159 :
優しい名無しさん:2011/10/19(水) 07:33:13.03 ID:PYXGYOaF
二次鬱治療でトレドミン処方されてる人いる?
全然効果を感じられないんだけど。
心の支えだった旦那さんの浮気知っちゃった。相手とは遊びだったて言って謝られたけど毎日苦しい。一人で生きてけるようにしなきゃと思いつつ
心の支えだった旦那さんの浮気知っちゃった。相手とは遊びだったて言って謝られたけど毎日苦しい。一人で生きてけるようにしなきゃと思いつつ なかなか動けない。
ADHD廃人だけどこれ以上休めない
数々の義務を放置してきて今それに一気に復讐されて押し潰されそう
そうだ、まず服や布団を洗おう!
と思って五年くらい経つ
今更洗ったって終わりが見えないorz
服、何年も新しく買ってない
うんうん、思うけど進まないってあるよね
やる気を出してエンジン掛けないと、何もできない。。。
10年来、SAD絡みで患ってきた欝が細菌やっとなおったわ
小学生の頃から自分の脳がおかしいとは理解していたが、
もともとおめでたいというか楽天的な性格だった。
しかし社会に出ると洒落にならないミスやトラブルや挫折、人には迷惑をかけ遠ざかられ。
いつしか自信を喪失し、自分を責め、自暴自棄、死を願い、生まれを呪うようになっていた。
転職を繰り返し、もう若くなく、将来に展望もなく。
こうなるとだいたい予想できるよね。今後生き地獄だってw
最後くらいパーッと楽しんでから死にたいんだ。
お目出度いというより、自分は頭の上にも中にもお花が咲いている感じかな
騙されても気付くのは何年か経ってから、とか
もう本当にどうしょうもない
家族に迷惑かけるから気を付けなければと自分をいさめてる
今は家にいて家事と子育ての合間だけ自分の時間でネットしたりしてる
仕事してたときは家の事も中途半端であっちもこっちも抜け落ちてて変だった
愛するものを亡くすと
さすがのADHDでも鬱になる
結論は生きるしかないってこと
169 :
優しい名無しさん:2011/11/18(金) 03:44:07.90 ID:OXq0ofNj
先日、仕事を辞めました。
職場の人達から、「障害者」「気違い」等と日常的に罵られ、
辞める直前には、殆ど口をきく事もできず、
「はい、はい」と相槌を打つ事しかできませんでした。
自分が障害者であるという事実がありながらも、
健常者の方と同じ様に一つの仕事をやり遂げたかったです。
でも、現実ってこんなものなんだな、と悲しくなりました。
やはり、障害者は障害者として生きていかなければいけないのでしょうか。
170 :
優しい名無しさん:2011/11/18(金) 05:24:35.37 ID:nuUvQg0Q
もしTPPのせいで皆保険制度が崩壊するようなことがあれば皆仲良く自殺しましょうね。
近くの民主党議員の自宅の前で死んでやりましょう。
>>169 そいつらがおかしいんだが
証拠あれば勝てそうだがな
>>169 障害関係なく暴言投げつける人は一杯いるからあまり自分を責めない方がいい
後、録音機持っとけ。後で聞き返すと色々と捗るぞ
>>169 怒りにまかせて言ったにしろ、あなたをやめさせようと思って言ったにしろ
キチガイなんて言葉は、使う方がまともではないと思います
人として扱ってもらえる職場はきっとありますから、
見つけるまでに時間がかかるかもしれないけど、腐らないで、挫けないで
真っ直ぐ前を向いていて欲しいです
お互い頑張りましょうね
>>167 結婚できて子供産めたの?
それだけですごいよ。
気違いは自分の気違い行為が理解不能
会社は出来損ないの無能の為にあるわけじゃぁありません
ADHDが子供産んじゃダメだろ…
遺伝してないといいけどさ
診断おりる前だったんだよ、許してくれ・・・
いや許す許さないじゃなくてさ。
>>167は現在専業主婦だとのことだけど、ADHD+鬱でも、旦那さんやお子さんに迷惑かけずに
ギリギリの線でも最低限の家事や育児をなんとかこなせてるの?
頑張って家事こなした後にエンジン切れて、しんどくならない?
鬱発動したら何日も寝込んでしまったりしない?
ものすごい汚部屋にはならない?
1人の時間が少なくなっても耐えられてる?
旦那さんやお姑さんにキレられないでうまくやっていけてるの?
それなら本当にすごい。
もし何か対策講じてたり、秘訣があるなら教えて頂きたいです。
私はADHD診断済で、未診断だが多分ADHDな母に結婚しろ子供産めと急かされるけど
上記のようなことが不安で、結婚なんて夢だと思ってる。(子供は産む気ない)
一人でも冬になったら寝込みがちで、人が足を踏み入れられないレベルの汚部屋になるのに
人と同居したらその人の為に頑張れて、片付けや家事がちゃんとできるようになるんだろうか?
長文失礼しました。
>>178 ASDもあるので部屋はすごくきれいに出来るよ
毎日決まった時間に同じやり方で洗濯も干せる
お姑さんは同居じゃないし、子供は自閉症だけど
そっくりだから気持ちがわかる
旦那は優しくて色々手伝ってくれるから成り立つんだと思う
意味が通じにくい事でもわかるように話してくれたりする
うつだけど他人とは必要最低限の接触にしたら負担が減って良くなってきた
主治医からはそれでこのままいけば家の中でおおむね大体普通に暮らせるから
他人にも迷惑かけずに出来るでしょう、って言ってくれた
秘訣はひとりでいる時間の多くする事かな
もちろん今でも他人には迷惑かけないようにしているし
かけていないと思う
何か頼んだりした事も無いし
真面目に静かに暮らしていければそれでいいのだ
旦那が色々って言うのは、会社帰りにトイレットペーパー買ってきてくれたり
会社帰りに食器洗い洗剤買ってきてくれたり
会社帰りに牛乳とか頼んだりとか
あとは、子供と時間決めて遊んでくれたりとかでした
やっぱりパートナーに理解がないと難しいっていうか不可能だよね
それには交際中から自分の性質を明かしてわかってもらうしかないよね
そう思う
でも大変なんだろうなと思う
本当に申し訳ないよ
パートナー選びがいつもまずいようで、
感謝したくなるような相手には出会っていない
こっちの方が女性同志の話もできそうだね。
私も幸い旦那に恵まれた。
診断受けてないし、旦那にも話してないけど、
情緒不安定だしとにかく子は作らないほうがいいと判断したみたい。
今は内職と家事が中心で、キャパ超えしない範囲で生きてる。
よくオーバーヒートするけども。
179さんみたいに、本当に独りの時間がたっぷりないとだめだわ。
そういうの許してくれる旦那様ってやっぱりあんまりいないんだろうなぁ…
素敵な人と出会えた方が羨ましい
179ですが最初は旦那も普通の人でした
向き合って話すうちに徐々に理解してくれたように思います
診断を受ける前に子供を産んでしまったけど
知っていれば旦那がどんなに望んでも産まなかったと思う
遺伝するのも高いだろうし、子供を育てるような良い精神状態を常に保てないし
でも産んでしまったものは仕方が無いので頑張って育てています
誰ともしゃべらない時間が長く必要なんだなと実感する日々
土日は子供と長く話さないといけないので色々おかしくなります
自分のことすらままならないのに、
気に入らないとすぐ路上で転げ回ったり、
NOというときは必ず地団駄をふむような気性の荒い子で、
ここ10年、どうやって生きてきたか、記憶がまだら。
しかし、子どもが10歳過ぎたら、楽になって可愛く思えるようになったよ。
あくまでも私の場合は、だけど。
子供はかわいいし気も合うのだけど
ずっと喋らなくてはいけないと言うのが重いのです
この時間はお母さんは話さない時間と言うのを設けても
忘れて話しかけてくるし、起きた瞬間から寝る瞬間までマシンガントーク
普段は学校に行ってくれてるからその時間は全くしゃべらない時間があるから
我慢できるけど、土日は旦那が面倒みてくれるけど
旦那、私、子供となると人間関係が複雑になり月〜金のような静寂が破られるw
凄い怒涛の土日となります
月〜金は3:30から8時までの5時間だけだし
仕方ないな〜疲れるな〜やれやれ、という感じなのです
ちっとはだまっとれ!と思うが可愛いから言わないけど
まあ、ようするに愚痴ですみません
今は学校に行っているから
文字通り喉から声を出すという作業をしないので凄く気分が良いです
もうちょっと成長したら(中学生くらい)少し落ち着くかと期待していますやれやれ
185です。みなさんレスありがとう。
>>190 人間関係複雑ってよくわかります。
短時間義母と3人になっただけでもちょっと辛い。
実母もなんらかの障害持ちと思うけど、
放課後外に遊びに行かない私は怒られて追い出された。
学校行くだけで頭が疲れてしまうのと、運動苦手で集団で遊びたくない気持ちの他に、
昼間ずっと独りぼっちの母がかわいそうとも思ってたのに。
実母に言わせれば、自分の子供の頃は貧しくて、
家の手伝いや妹の子守りをさせられて、遊びたくても遊べなかったらしくて、
それなのにアンタは!恵まれてるんだから遊びに行けと。
手伝いさせられてて良かったんだと思うよ。
集団行動できないくせにまともに外遊びできたはずがない。
という愚痴でした。
そうなんだよね
集団行動できないのに友達と上手く遊べっこない
私は子供の時から一人で遊んだりするのが好きでした
絵を描いたり
私の母も私を煩わしがって外に行け行けと言っていたな・・・
当然母親も発達障害だと思う
他人に頼んでやってもらった事気に入らなくて自分でやり直しばかりしていた
今思えば自閉症の拘りそのままなのだと思う
私が風邪引いて強制的に喋れなくなったらアラ静か
話すタイミングをみはからなくてもいいみたいで子供も静か
私が喋りすぎていると思うけどマシンガンがとまらないのは自分も同じであったと言うオチ
もう漏れの人生も終わりか...
あっさり終われるといいんだけどね
糖尿病とか肺がんとか、厄介な病気になって散々に苦しみながらというのは嫌だ
早く自分の人生が終われば良いと考えながら毎日を生きてます。
生きていても周りに迷惑をかけるだけ。
周りをガッカリさせないうちに死にたいわ...
鬱のほうに書き込んじゃったけど、ずっと人並みにしようと努力していたら笑えなくなっちゃった。
浮かないように生活するのは辛い
頭の上に花を咲かせてお花畑で過ごしたい。
197 :
優しい名無しさん:2011/12/31(土) 21:56:34.54 ID:eDwLhxUH
仕事は何とか4年以上続いたがそれ以外の生活が何一つ上手くいかない。
結婚や恋愛なんて絶対無理だろうと思う。
来年からも地獄のような日々が始まる。
良いお年を。来年もよろしく。
198 :
優しい名無しさん:2011/12/31(土) 22:56:53.96 ID:EtU76S8n
>>197 仕事を頑張ってるだけでもあんたは立派だよ。自信を持ってくれ。
>>197 概ね同じ感じ(仕事はこなせている)だけど
恋愛して結婚して子供作って
子供にちょっかいばかり出して
嫁に起こられてもちょっかいを出して
さらに怒られたことに逆切れして...
繰り返していたら
気が付いたら嫁が出ていった
嫁は自分のことをまだ好きだから
離婚はしないが子供の教育上よくないとのことで
離れて暮らしたいといわれた
情けないが泣きまくった
今はなんとか少しずつ現実を受け入れようと思っている
>>199 嫁が出て行くほどの教育上良くないちょっかいってどんなん?
>>200 子供といると落ち着かずに衝動的に両手を押さえてチューを迫る
寝るときに子供が嫌がるのにコチョコチョ触る
入浴時子供のチンコを掴もうとする
子供のいる前で嫁にキスを迫る
セックスなど卑猥な言葉を子供のいる前で使う
嫁が会話中に話を聞いていない、そのくせ自分のことばかり話す。
自分への同情ばかり嫁に求める
子供がわがままいうと癇癪を起こしていきなり加減なしに平手打ちする
嫁が疲れて寝ているとわかっていながらセックスを懇願
仕事や家庭内で何か言われて傷つくとすぐに薬の大量摂取に走って2,3日爆睡
酔っ払って冗談半分で嫁さんにアイアンクロー(これは本当に最悪)
*冗談半分だと思ったのは俺だけ
後になってとんでもないことをやってしまったと思ってる
子供に「いつものお父さんに戻って」と言われても段々エスカレート
やめて欲しいと言われれば言われるほどムキになってちょっかいをだす
嫁に頼まれごとをされるととにかく不機嫌な顔になる
*その顔をある日自分で鏡で見て驚いたことがある
家事を手伝うといっておきながら手伝わない
そういうのの積み重ねがあって、ある日イライラしてぶち切れたら
さようなら
実は自分でもそうした行動をやめたいとは思ってたから
初詣に一緒に行ったときに自分のちょっかい(ある種のDVかな・・・)がなくなるように
祈ってみたものの、ま、悲しい現実が待っていたんですよ
さんざん泣いて落ち着いたら嫁や子供と離れて暮らすのが
自分にとっても家族にとっても最善策だと思うようになってきました
この先どうなるかわからないけど
少しでも改善できるように頑張るつもりです
躁鬱なんかな
気分障害は嫌だね・・・
>>201 ただのADHDじゃないな、躁鬱っぽい。
きちんと治療受けたほうがいいぞ。
運転免許落ちた・・・
まず問題を読むのが辛かった、正直毎回最後まで読めない
全く頭に入ってないから迷う事もなかった
実技も論外だった
落ちて良かったんじゃなイカ
免許は取らないほうが良いという天の声だ
>>204 >>205に同意する
事故ったら最悪だ
解決するまで毎日が地獄のようで
そのせいで鬱になった
免許なんて持ってなくても何とかならないか?
車がないと暮らしていけない場所?
207 :
sage:2012/01/21(土) 06:39:12.24 ID:zNuzEhJS
薬飲んでいる人に聞きたい。
医師からの処方を飲んでいて情緒のコントロールは効くかい?
なんか薬飲んでても「死にたい」衝動は消えんし、いま、PCしてても全然
楽しくないんだが。
退屈には耐えられないが、それを打破するモチベーションも行動力も沸いてこない。
布団に包まって時を過ごすのもきつい。
なんか楽しいことをしたいのは山々だが、腰が上がらない。
薬は補助だね
死にたいという気持ちは、そう思わないようにするようにしてることで抑えてる
お酒飲んでないと死にたくなる。
アル中にはなりたくないんだけど
このままではなってしまうんだろうなあ
日常を笑って過ごすために
泥酔することが必要になってきてしまった。
もう疲れたんだが、自害する勇気もない。
すべて捨てて新しいことをしてみようと思うが
精神が固まりすぎて、何も興味が持てない。
なんでこんなことになってしまったのか。
何者かになろうと結構必死でやってきたのに。
お酒を飲んで感覚が鈍くなってくる。
ようやくポジティブに自分と向き合える。
いつまで持つんだろうか。
疲れました。
愚痴すいません。
ADHDで教師定年まで勤めたうちの親父すごいな
いつも心ここにあらずで、二次障害、重度のうつ病、幻聴さまざまな異常を感じたが
仕事選び大事。根性、努力はあったから他の仕事だったらマシだったろうが。
ADHDの俺は一人仕事での収入源確保してるがそれでも憂鬱になる
28だが中年になったときどうなるか。個性として受け入れるべきかな
>>210 あんたの親父の世代の教師と今の教師じゃ職場環境や労働環境が全く違うだろ?
あんたの親父の世代の教師の現役時代は体罰という伝家の宝刀が抜き放題だったし、
今みたいなモンスターペアレントもいなかったから指導力が無くてもどうにか務まっていたんだよ。
今じゃ教師なんか定型でさえモンペや学級崩壊で鬱になって休職、退職、自殺するような状況だぞ。
いやいやちょっと前だぜ。しかもかなりの底辺高
体罰もふるえん。やったらやられるしな。
ずっと見てたからわかるが根性以外の何者でもないんだよ
>>212 公務員だから務まったんでしょ?
一般企業だったら根性でしがみつきたくてもその前に解雇されるよ
それと、底辺高だからこそ根性だけでも務まるんだよ。
生徒が底辺だから、要求されるスキルの水準も低くなる。
生徒のDQN所業に耐える根性さえあればOK。
生徒からバカにされても開き直ればOK。
これが進学校だったら、生徒のDQN所業は無いにしても授業のレベルも相応の水準のものが要求される。
事前の綿密な準備や教材研究も必要。(ADHDが最も苦手なスキルの一つだよね?)
生徒から容赦なく質問は浴びせられるし、質問に即答できなければ後で調べて答えることも必要。(これもADHDの苦手なスキル)
生徒もみんな頭がいいから、少しでも隙やいい加減な部分があればバカにされるしな。
>>207 今のところ気持ちの落ち込みやキシネンリョのコントロールはうまく出来てるので
まあ大丈夫だな。死に関してはふっと頭をかすめることもあるが、実行には至らない。
ただ休みの日に何もする気が起こらず、寝てばかりいるのをどうにかしたいな。
216 :
優しい名無しさん:2012/01/22(日) 16:33:38.20 ID:S6s8C+l8
>>207 鬱病に関してはルジオミールで落ち着いた。
酷く塞ぎ込んだり壁を壊して暴れまわるなんかの
異常行動もおさまった。
ファイナンシャルプランナーってどう?向いてるかな?
資産、収入、家族構成など、考えることが多すぎて、FPは向いてないと思う
>>202 >>203 遅くなりましたが返信ありがとうございます
気分障害調べてみました
色々当てはまるところが多かったです
治療は以前うつ病ということで受けていました
薬を飲むと落ち着くには落ち着くのです
しかし時折暴れて処方されている薬を大量に飲んで・・・
なのでその後は病院ではなく、カウンセリングに行きましたが
カウンセラーとうまく行かずに半年ぐらいでやめてしまいました
もう一度、ちゃんと自分に向き合ってくれる病院や
カウンセリングを受けて
せめて対処療法だけでも身につけたいと思います。
いろいろとありがとうございました
障害者年金もらってる人いる?
自分は、10代のうちに心身症やらを発症して、
ADHDが判明したのが去年
ADHDはちゃんと診断してもらったわけではないから診断書はないけど、
心身症で自立支援は受けてる
ニートから脱却できない期間が長すぎて、2級でいいから受給したいと思う実情です
鬱がだいぶ快方に向かってきたから、思い切って免許取ったよ
土地柄、免許がないとまともに仕事も探せないんだ
覚悟してたけどうまく過集中できて、MT実技一発合格だったよ
今日受けた中で一番うまかったって言われたw
教官が話しかけてくる実習では毎回ズタボロだったから、
担当教官が「何で?アレでどうして受かったの?」
みたいな反応だったよ…
222 :
優しい名無しさん:2012/02/01(水) 17:31:04.56 ID:RVMnVjCW
大人の発達障害に気づいて・向き合う完全ガイド/黒澤礼子
この本、発達障害者に対する誤解と偏見を増長する内容。とても憤りを覚える。
・発達障害者は感情の制御が出来ず、暴力を振るう
・発達障害者は場の空気を読まず非常識な言動をとる
・発達障害は本人の努力で克服できる
このような本が出回ると、発達障害者を雇ってくれる企業も関わってくれる友人も
いなくなってしまう。訴えてもいいレベル。
はずかしいに決まってるだろ。
しかも、おかげでまわりの人から容赦されてるし。
生きてて申し訳ないという気持ちを大事にしながら
ダメ人間やるしかない。
224 :
優しい名無しさん:2012/02/01(水) 22:46:15.87 ID:RVMnVjCW
>>222 大人の発達障害に気づいて・向き合う完全ガイド/黒澤礼子
印象的なのが、「暴力を振るう発達障害者から子どもをかばって逃げる女性」のイラスト。
こういう偏見に、ものすごく危機感を覚える。
225 :
優しい名無しさん:2012/02/02(木) 02:12:24.46 ID:ttVOPTdV
そもそもおまえら(俺もだけど)みたいな中途半端な障害者が浮き彫りになってしまうような社会になった背景はなんなのか。
昔は無難に過ごしていたやつが大半なんだろ?
ほんとさあ、社会が悪いの?おれらが悪いの?
そら鬱になって引きこもるしかないじゃないか。。
もっと多かったんじゃない?
いわゆる「馬鹿」「木偶の坊」って言われてた人種だよ
うつ病なんてそれこそ死ぬしかなかったんじゃない
227 :
優しい名無しさん:2012/02/02(木) 02:24:29.49 ID:ttVOPTdV
>>255 そもそも障害って定義されたのが余計なお世話だったと思うんだよな
ましてやそういうのに敏感な日本じゃさ
海外は知らん。
でも私は変な話、診断が降りて安心したよ
会社では毎日「やる気がない」「覚える気がない」「人の話を聞かない」「自分のことしか考えない」
以下耳タコなくらいに言われてきた
から
飲めなかった酒もバカみたいに飲むようになって
二十代なのにハゲもできて胃にも穴開いたし
死にたいけど死にたくなくて、毎日苦しかったけど
なんかようやく人間だって認められた気がしてさ
凄く努力家で真面目な人、なんて生まれて初めて言われて、涙が止まんなかったw
お疲れ様ですた^^
へへっ
今日は嘘ついて仕事休んじゃった。
若いころの有り余る熱いパトスが嘘のようにダウナーな日々だ。
何で若いころあんなに情熱がほとばしっていたのだろう?
暇は持て余すのに暇つぶしに出かけるのも億劫だし、PCしてても飽きてくる。
希死念慮を克服した人はどうやったのだろう。
>>230 ああ30半ばくらいから本当にエネルギーが低下したの私も感じたわ・・
俺もここ数年で急激にエネルギーがしている…
会社等で色々醜い目にあったせいとかもあって
二次障害で鬱気味になっているのかなと
個人的には思っているのだが、違うのかな?
私は22くらいから欝でダウナーな感じだったなぁ
毎日なんだか解らないけど辛い気分で2chリロードしてた
三十の今は割とマシかもしれないと思い始めた
食べ物もでかいのかも
このやる気の無さを何とかしたい…
生きててごめんなさい
こんなスレあったんだ
ADHDで鬱、その上ネット依存で困ってる
せめてネット依存をどうにかしたいんだけど、何もやる気がでなくてやめられない
深入りしすぎて、ボロが出て叩かれて余計に落ち込んでしまうこともある
まず鬱をどうにしかしないとまずいのかもしれないけど、何もやる気が出ないんだもんな
もうどうしようもない感じ
>>236 自分も困ってる
とにかく何もやる気がしないんだよ
家事なんてほったらかし
でもネット・仕事だけはしてるから擬似鬱なのかも
こんな自分が本当に嫌なんだけどどうしようもない
学生時代 人と違う自分って面白いと思ってたし周りも受け入れてくれてた
社会人 ADHDの症状にボコボコにされる。仕事できないバカポジションへ
今 何しても怒られるせいで欝で何もしたくない
>>238 精神科茄子の自分が職業的立場からの発言
「欝で何もしたくない時は精神的にも肉体的にも『しばらく休みなさい』というメッセージが出ているんです。
しばらく仕事はお休みしましょう」
でも、ADHDだとストレッサーがなくなった途端元気になるんだよなwww
こんなの定型から見たら単なる甘えだよな。
でもADHDであるかぎり、社会に出る限りストレッサーは消えない・回避できない。
精神科勤務ながら自分のメンヘルがいつばれるかと冷や冷やしながらの勤務。
でも発達障害支援センターの相談員に言わせると、それでも仕事が続いているなら
仕事は辞めないほうがいいらしい。もうオワコンだwww
うつがひどくて億劫なのか
もともとのADHDの影響で億劫なのか。
わからず、今日も動けない日々
この流れ、すごい共感できるw
>>238 同じだー
ADHDって学生時代は割と許容されるよね
問題は社会に出てからなんだよね
>>239 茄子ってナースなのか、メンクリ行ってないって意味かと最初思った
自分もストレッサーがなくなれば、多分元気になると思う
でも、なくなる期待は持てないなら、一生付き合いしかないのかもね
治そう・よくなりたいと思ってちょっとがんばってたも
薬と一生縁が切れなくても、うまく付き合っていったほうがいいか
でも、ダラダラしてると、体がなまって余計に疲れやすくなるんだよね
で、余計に動かなくなり、どんどん体力が落ちていく
気がついたら、同世代の人とは体力面でもものすごい差がついてた
>>240 それは多分うつのせいじゃないのかな?
自分はうつじゃないときは、普通に動けたよ
病院行ってないのなら、診てもらったほうがいいかも?
こんな朝から2chは出来るが、他は何も出来ない…
やらないとイケナイっていう気持ちはあるが、行動に移せない…
本当どうすればいいんだ?
とにかく転職し5年間務めた会社での醜いパワハラ、何でもかんでも
余りにも便利に使われ、あげく最後はあまりにも非人道的なことをされクビ…
これが完全にトドメ、今まで生きてきた中で溜まりに溜まったものが溢れ出した感じ
仕事とか探さないといけないのだろうが、全く行動に移せない…
最近じゃ人と喋る機会も無く、唯でさえ無いコミュニケーション能力が
一段と低下、満足な会話が多分出来なくなってると思う… だれか助けてくれ
>>242 病院は行ってるの?
行ってないのなら診てもらった方がいいよ
あとは発達障害者支援センターに相談するとか
専門家に相談しながら、よくなってきたころ時期を見て自分のできることを
探したらいいんじゃないのかな
自分はそこそこの大学出たので、その辺だけ変にプライドが高かった
で、いろいろ高望みしては挫折…疲れた
今思えば、自分がしたい仕事みつけるんじゃなく、自分ができる仕事を探せば
よかったんだと思う
でも、自分ができる仕事って何?と今でも思うけどね
なかなかないよね
多分ADHDだけど、そういう人は何かのリーダーに向いてると思う
ADHDって辛いな 自分がただ喋ってるだけでまわりに不快な思いをさせているようで、言葉遣いに気をつけるようになってストレスが溜まるという...
相手のことを気にして何をするにも第三者目線で自分をみながら丁寧に話しちゃうし
悪口を言い合うお互いADHDみたいな友達が1人居るからストレス発散になるんだけどさ
何もやることないから、2ちゃんばっかやってた
だけど、最近なんだかピリピリしてて余計に落ち込むようになった
せっかく楽しんできたのになあ
もうあの板はダメか
でも、ゲームなんか疲れるし、テレビ見れない本も読めない、
音楽聴くのも好きじゃない
何かしていないとつらいから、ついつい2chに依存してたけど、限界か
たわいもないこと書けるスレはないかのう
>>245 最高にくだらないことを言うスレでも建てようぜ、どっかに
どこかにお願い
ダウナーの癖にイライラが募るのも勘弁して欲しい。
そんな自分は今日バイクで一時不停止で切符切られそうになったが、後一点でも
きられたら免停なので、ごねにごねて警告で済ませた世w
人間追い詰められると何とかなるもんだね。
ADHDでアスペでボダで自閉症で強迫神経症で脇見・正視恐怖症で仮性包茎で飛蚊症の俺が来ましたよ
鬱の時の方が気持ちが楽かも
元気あると無駄に脇見とか恐怖とか多動とか酷くなって周りからも嫌な視線向けられて辛いから
どうせなら鬱の底に沈んで暮らしたい
でもやっぱそれも嫌かも
めんどくせぇ…
私は鬱の時はひたすら辛いから、躁の時の方がいいかも
addというか、不注意優勢型だからかもしれないけど
でも躁の時に人と話すと苦笑されるよねorz
薄ら笑いされたりね
自分がおかしいのは判るんだけど、しゃっくりと同じでどうしようもない
昔は物凄くゲームが大好きだったんだけど、
今は市販のゲームはキラキラしてハッピーで、ビジネスな感じがして好きになれなくなった
ただ、フリーゲームよくやるようになった
ドロドロしたホラーとかミステリーとか、淡々としたノベルとかなら、惰性でだらだら続けられる
終わったらしばらく死にたくなるんだけど
最近ADHDを知った。セルフチェックしたらこれだった。子供の頃からおかしな性格だったな、と振り返ってみてたけどこれも病気だったんだ。私は躁鬱みたい。
因みに母親はセルフチェックで全部当てはまった。遺伝するのか?
あー…子供産んじゃったよ…。あー。罪のないまっさらな命が私の被害者になるのか…。もう、余計なことしかしない。しね、私。
>>254 わかる、私も同じだ
子には遺伝する場合もあるよ、そうじゃないケースもあるみたいだけどね
うちは夫婦で発達障害なので、見事に遺伝してしまった
子の発達障害がわかって、自分も発達障害だってわかったパターンだよ
産んじゃったものはしかたないんだよね
責任持って育てるしかない
私の場合専業主婦してるだけならADHDはそんなに辛くないって気がする
最近は鬱のほうが辛い
256 :
名無しの薬:2012/03/08(木) 21:58:12.23 ID:nlYTz1GY
>>252 俺も躁鬱の差が激しい、躁の時は能力が飛躍的に向上する
身体能力とか頭の回転とかも跳ね上がる
ただその反動がくると今度は日常生活もままならん、牛乳飲もうと思って
コップじゃなくて排水溝に注いでいたりする、動きもぎこちなくなるし
なにより絵が描けなくなって死にたくなる
小学校位の頃から何やっても上手く行かなくて、愚図で
母親がいわゆる教育ママだったから塾の成績とかも最下位でリアルに殺されかけたりよくしたけど
唯一絵だけは(所詮小学校の中で程度)だけどうまかったから漫画家になりたくて今も目指してるけど
鬱期が長くて量産できないから職業としては無理かも…かといって他に何もできないんだよなぁ
なんか脳がオンになったりオフになったり…しんどい
なんかやたらいらいらするんだけれど、
これってADHD特有の症状かなぁ?
このいらいらする衝動性を家事のモチベーションに置き換えられたら
家事もはかどるなってくらい全てに対して過敏にいらいらする。
しかし、ダウナーwww
259 :
山下哲郎:2012/03/18(日) 21:41:58.50 ID:MjlADsUf
378 :山下哲郎(てつお)大阪市此花の風呂無しボロ団地に住む発達障害者。1973年5月17日生まれB型。
夏は水道水で水浴びをし、冬は3日に1度近くの銭湯に通う貧しい38歳。ネットでやれる女を捜しフェ、フエ、ふぇ〜、などで出没。アゴがしゃくれて、異様に背が高い。
やりまくり、HIV検査はしたが他の性病検査は一切しておらず、性病間違い無しの男。母親ともヤっているらしいw
幼少時代に男にケツを掘られ、それが癖になったのかヤる事しか考えていない。会社では陰口の的で、孤立した存在。人の話は聞かず自分勝手でアスペルガー特有。
趣味は下手なリコーダーとセンスの無い詩ww緑と紫が好きらしいww自分では福山雅治に似ているらしいwこんな男がいたら気を付けろ!性病撒き散らし、金借りて突然携帯変えて
逃げ回る山下てつお。
>>257 排水溝ワロタ
俺は味噌汁茶碗にごはん盛るぐらいだな
あとたまに意識飛んでる時間があるような
>>258 こっちはADHD+双極性で同じ症状出てる
家事にも使えるけど怒りに身を任せて蹴散らすような感じになるなあ
ただ、面白いテレビつけたら気を取られて笑ってしまって治まったりもする
それにイライラの原因を憎んで憎んでいたら世界そのものが敵になってたなあ
たぶん存在が間違ってるんだよ俺たちは
生まれる星を間違えたんだな
人の話を5きいたら1のところしか頭に入ってない('A`)周りの人と仕事の出来を比べられるし・・・自分が駄目さ加減がひどすぎてどんどん自分のことが嫌いになる・・・モウダメポ
>>260 俺もADHD+双極性だ。同類だなw
今までさぞかし苦労したんだろうな。差し支えない範囲で聞かせてもらえるとうれしい。
俺はとにかく不器用。性格的にも手先の上でも。
双極性の診断がつくのも時間がかかったが、ADHDはほんとに最近になってだ。
俺の人生なんだったんだ、とはいつも思う。
仕事は淡々とやっている。もう自分にはこれしかないから。
対人的なものは苦痛だが、とにかく抑え気味に対応している。
>>262 ご同類w
飼ってる小鳥の声にさえイラついて(じゃあなんで飼うんだよ)死ね!とか
怒鳴ってしまう
隣部屋が空き家だからいいけど、聞こえたら通報されそう
ちなみに切れて物投げつけて壁に穴二つあけちゃった☆
片づけ出来なくて汚部屋すぎて、だれも家に入れられないし
今年こそ片づけを覚えたい
ADHDはまだ動けて話せるだけマシだろう
ADDなんてどうしようもない
在宅で出来る仕事に何とか過集中が向かなきゃ完全に詰む
265 :
262:2012/03/27(火) 20:36:24.73 ID:oAlN6m22
>>263 レスありがとう。
昔、躁の時は、自分で自分を抑えられないこともあったが、今はそれほどでも無い。
薬が効いているのと、それなりに年をとった事が大きいのかもしれない。
俺も片付けは本当にできない。職場の片付けが精一杯で、家の片付けはほとんど無理だ。
しかし、そろそろ何とかしなければと思う。
自殺を先延ばし。
リアルの周りの人にもイラっとするけど、2ch内の発言にもムッカー!として、
レスしてしまうときがある
荒らしはスルーしてるけど、自覚なしに不快感なことを書いてる人に、
つい真綿で首を絞めるようなレスをしてしまう
他の人の反論もないから、他の人も同じように感じてるのかもしれない
やたら同じスレで短時間に何回もレスしたりとか、安直に間違ったこと書いて、
それを指摘されて慌てて謝ったりすることもある
むしろ時分はこっちのほうがしまった!と思うことがある
>>244 自分もそうなんだけど、相手のことを気にしすぎるのは
ADHDのせいで自尊心が低くくなってるってのも一端にあると思う。
本当に第三者目線でまわりを見れてるなら素晴らしいことだけど、
自分なんかの場合、普段から周りがよく見えてないことが多いから、相手に変なこといって
自分が失敗するのを恐れる癖がついてて、それを回避したいがために相手のことを気遣ってると分析してる。
そういうのは真のリーダーとは違うと思う
俺もまだ自己診断だけどADHDで100%間違ってないはず
最近急に笑い出したり涙が止まらなくなったりして性格がコロコロ変わったり
何もかもマイナスにとらえたり
自分を産んだ親を恨んで衝動的に包丁持ったり
うつ病まで達していない気もするがもう限界だ
270 :
優しい名無しさん:2012/04/25(水) 09:16:13.56 ID:Drq2kGGn
>>269 それ、ADHD?
情緒不安定で統合失調症
271 :
優しい名無しさん:2012/04/25(水) 09:49:06.75 ID:yjufiKrG
どうぞどうぞ
272 :
269:2012/04/25(水) 13:11:12.90 ID:qcrkY19K
>>270 学校から書き込みしてるからID変わってる
物忘れなどの注意散漫や後は衝動的に動いてしまったりだとかAPDとかの症状も出ているので間違いないはず。
母親も人の顔を覚えられなかったりとか聞き返しが多かったりする
父親はサイコパスらしく最近離婚した
あと、姉が統合失調症
このことを考えると、ADHDと統合失調症かな?
事故診断でどうのこうの言うのは他の患者の迷惑になるから辞めてね。
274 :
優しい名無しさん:2012/04/26(木) 00:46:00.82 ID:MKu/NCnS
>>184 モラハラされまくった
旦那本人は忘れてる
パート先でタゲられてばかりでもう死にたい
うつ真っ最中に子供産んで子供産んだ後にADDだって気づいた
旦那もたぶんADD+若干アスペ入ってる
私みたいなバカで欝になって仕事も出来ないようなつらい人生送る子が出来て欲しくないから
結婚する時に子供産まない条件なら結婚するって旦那に言ってたんだけど
若いから完全に産めなくする勇気もなく、避妊旦那任せだったんだよね・・
結局、うつ酷くて明日にも自殺しそうな時に旦那が避妊してないこと発覚して妊娠してた
おろすおろさないで大騒ぎしたよ・・今でもこの子が幸せになるのか不安で不安で・・
人任せな自分のせいなんだけどさ
自分みたいなバカのせいで余分な運命背負わせたかもしれないと思ったら可哀想でしょうがない
私はこの子のおかげでうつ病が良くなったのに何もしてあげられない
素朴な疑問なんだけど
子供さんも発達障害って確定したの?
鬱が良くなっても、何もしてあげられない
感じなのかな
いてくれるだけでOKということもあるものだと痛感します。
もう限界だわ・・・
日々のモチベーション、改善しようという努力も、失敗と軋轢に耐えられず立て直せない。
このままジリジリ駄目になっていくだろうから、死んだほうがまし。
立派な家なら修理しがいがあるけど、できそこないの半壊した家は取り壊したほうがいいよ。
情けないけど夜の公園で泣き腫らそうと思ったら、座れるとこ全部ホームレスが占拠してたw
泣こうとしても涙が出てこない。もう二十年近く泣いてない。
>>276 わたしもADDです。双極性障害合併、ほかにも色々あるみたい
彼氏はAC,アルコール依存、発達もあると思う
今は、出産までに少しでも生活スキル上げたいと思ってる。
うちの親は発達だけど、のんびりしてて幸せそう(笑)子どもに問題あっても、あんなふうになればいいなと思う。
子どもが幸せになれるといいね
子どもに罪はないから
・失敗が重なり無力感・自尊心低下
・これまでの出来事がPTSD・トラウマ化してフラッシュバック
・依然として埋まらない定型との差に愕然とし、努力しても報われない感が溜まる
・自分がおかしい行動をとらないか気を遣い疲れる
大体みんなこういった要因から鬱になるよね!
原因が脳の障害だから、定型の鬱よりずっと難しいね。
ぐわああフラッシュバック
「使えねえ・・・」
「浅ましい男だね〜」
「おまえさー、たぶん自閉症だと思うよ」
「女の人と付き合ったこと無いでしょ」
「ほんと社会のクズだよねー(笑)」
「嫌い」
みんなすまん・・・ほんとにすまん・・・
もはや死のうか生きようか死線上をウロウロするのに疲れたわ・・・・
空気ぜんぜん読まなくてごめん、もう書かないと苦しくなっちゃってさ
>>282-284 禿同。
俺も「いい加減、不真面目、キ○ガイ、給料泥棒」等と言われる。
こんなにつらい人生なら死んだ方がマシだと思うわ。
酷い罰ゲームだよ。
池沼行動監視モードみたいのが自分の中にできたw
常時自分の行動や視線の動きなどを客観的に分析するようなモード
こうでもしてないと何かしらやらかすw
だから疲れやすいみたい。
このモードをOFFにして自由に振舞ったら楽しそうだが
大変なことになる。理性で抑圧すると大変だ
メタ認知ってやつ?
>>287 そうそうそれw
なんか、子供の頃はいかにもADHDの多動というか
視線がキョロキョロしててうろうろしてる典型タイプだったのだが
20台半ばの今でも同じようなものなんだ。別に多動が収まってるわけじゃない
ただ理性で押さえつけることが一応できるんだ。
問題はそれをするときに労力が数倍かかってることに気づいたってわけさ。
発達障害の苦悩は凄まじい。
悩みすぎると、脳が焼かれてただれたような痛みが後を引く。
ただでさえ欠陥脳なのに、鬱でさらに機能低下起こしてると思う。
悩むだけ無駄なのに、強迫神経症だから悩むのが止められない・・・
頑張っても単純なミスばかり
人間関係もうまく築けないから、気付けば厄介者になってる
最近は仕事終えて家に着いた途端、わっと泣き出す習慣がついてしまった
定型が高校大学と恋愛してたころ、
俺は発達障害かつ抜毛症膠原病にかかって惨めに引きこもっていた。
世に出て、33歳になってやっと好きな人が出来たんだが・・・
なんと相手が19歳だった。
とうに男女の適齢期は過ぎ、今の俺は底辺職薄給コミュ障で周囲の笑いもの。
これでどうにかなるかよ。
今になって、青春を丸々失ったことに苛まれる。恋愛さえ許されないのかと。
みんなは恋愛してたの?
>>288 少しでも疲れると押え付けられなくなるでしょ?
小学生の時から自尊心が低かった。
将来の夢とかなかったし大人になった今でも何もない。むしろ無気力でなにもする気になれない
絶対働きたくないとかじゃないけど、出世したいとか高収入目指して頑張る気になれない
ダメ人間だなぁと自覚する
なにをするにも億劫で気持ちの高揚がない
なにも楽しめない気がする
毎日を惰性で生きている
病院行ってないから鬱かわからないけど
>>293 俺も自尊心も低いし自信もないから、オドオドしてるのが直らない。
生来の傾向ってあるもので、本能に逆らって頑張るのは大変だ。
終始脳に膜が張ってるような感じがする
このせいで頭がすっきりしてることが全然ない
いつからだろうかもう記憶にない
脳天になんかぶっ刺して刺激与えてやりたいくらいだわ
こいつもう駄目だ、これからも碌な人生送れないんだろうなあ
って頭の中で自分を冷たく傍観してる自分がいつもいる
297 :
優しい名無しさん:2012/06/09(土) 18:57:42.52 ID:zo2o9zVm
最近また調子が悪くなった
数年おきに調子がよくなったり悪くなったり…たぶん受験とかで追い込みがあったからだと思うけれど
それでもそのたびに人を殺したり自殺未遂したりと極端なところまで行く
昨日は強制入院ぎりぎりでぬけだしてきた
調子が悪いのを人に知られてはまずい、復帰できなくなってしまうそれが一番怖い
普通でいるために死ぬ気で頑張ってきたのに、、うばわれてたまるもんか
それでも生きるのはつらい
妄想が止まらないんだよねつらい。
それは統合失調症では?
299 :
優しい名無しさん:2012/06/09(土) 20:04:28.05 ID:zo2o9zVm
ADDと診断がついたんだけど、統合失調症もへいはつってあるんですか?
300 :
五十川卓司 ◇soalaRO1Zo:2012/06/09(土) 20:22:21.89 ID:oeNTbF57
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
>>296 あなたにもっと合う薬が見つかるといいね。
303 :
優しい名無しさん:2012/06/09(土) 23:03:53.61 ID:zo2o9zVm
ADDと併発はあり得るのか…
今まで鬱だと思ってきたのにひょっとしたら統合失調症かもしれないのか
また普通から離れた気がする
304 :
優しい名無しさん:2012/06/09(土) 23:41:50.66 ID:zo2o9zVm
わかってしまった
わかてしまった
自分はリウマチの疑いがあったから通院していたんだけど
それも妄想だったんだきとt
痛いのに数値として現れないんだ
おかしいとおもった 、これこれも妄想なんだ
どうなんだろう、関節が痛いのも妄想なんだ
>>301 ありがとう
要はADDと鬱で脳が覚醒してないんだろうが、覚醒系は処方されないし
とりあえずレキソタンで絶望感や焦燥感を軽くしてるのが現状
さらに脳の感覚が緩慢になるけど仕方ない
ベストかは知らんがベターな選択だと思ってる
もっと合ってそうな薬あれば誰か教えてほしいわ
副作用軽くしたリタリンみたいなの出ないんだろうか…
>>296 サプリメントで、バコパやビンポセチン、アシュワガンダとかどうだろう
頭のもやもやに効くかもよ。
308 :
優しい名無しさん:2012/06/10(日) 01:50:01.19 ID:9uINM9bv
306
ありがとう
すべてが妄想なのかもしれないとおもうんだ
誰かが頭に小石をぶつけるのも見てるのも手が痛いのも発達障害も甘えで
ほんとはなんいもなにのにね
甘えてるだけでさ
明日からまた普通にして普通にしなきゃなんだよえ
つかれた
とりあえずありがとう、自分はちゃんと存在しているのがわかったよ
309 :
優しい名無しさん:2012/06/10(日) 01:54:44.61 ID:GVyGHMCR
>>307 おお、ちょっと調べてみたけど結構良さ気だね
通常処方される薬で鬱の根源であるADDに利くものは無いようだし
どれか試してみようと思う
まじ有難う
>>308 無理に普通にしようとして相当病んでんじゃないか?
少なくとも障害やそこから派生した鬱は甘えではない
なんかほんと統失っぽいので
普通に対する執着はしばらく置いといて、今は療養に専念した方がいいような
よほど何かに恵まれてない限り、普通を装うのが無難なのは確かだけど
このまま無理すると症状悪化しそうだぞ
普通にする努力は快方に向かい始めてからにしては?
>>291 私も小学生の時以来、まともな恋愛ができない。
芸能人とかは普通に好きになって大ファンになるんだけどね
付き合った人もいるけど、この人ならずっと一緒にいたいとか思えた人はいない。
時々会うのはすごく楽しいしテンション上がるんだけどね。
結婚目前だけど何も手に付かない
正直すべてのことがめんどくさい
死にたいけど理由は病苦、になるのかな・・・
314 :
優しい名無しさん:2012/07/03(火) 17:23:39.55 ID:q7kZPdpj
俺も
>>291と似たような感じだ。
30歳間近なのに恋愛経験が無い。
唯一救いなのは仕事が五年続いていること。
車の運転も何とか出来ている事くらいだ。
俺33で今まで、、彼女は一人しかできたことがないぜ。
基本受身なので恋愛は難しいね。
30過ぎてから、全く声がかからなくなった。
316 :
314:2012/07/06(金) 16:23:46.46 ID:s0vODGeK
>>315 難しいというよりほぼ不可能と言った方が良いかと。
俺が女に自慢出来るのは無事故無違反のゴールド免許だけ。
いっそ犯罪でも犯して好き放題生きたほうが良いのかなと
思う時が度々有る。ほんの少しだが良心やら罪悪感があるのが
逆に恨めしい。
どうやったって発達障害だからコミュニケーションのぎこちなさは出てしまう。
一説によると相手と親しくなりたいとき、発達障害者は逆に回避傾向モードに脳が誤作動するらしいな・・・
仲良くなりたいのに脳は思考停止して何もしゃべれないわ。
318 :
優しい名無しさん:2012/07/09(月) 09:36:46.38 ID:xBuz+QPV
>>317 コミュニケーションのぎこちなさ以前に。
相手にもされない。
30歳間近なのに恋愛経験のない俺が言うのだから間違いない。
同じ職場の人間や学生時代の同級生が羨ましい。
319 :
優しい名無しさん:2012/07/09(月) 09:43:09.78 ID:xBuz+QPV
俺は
>>291の気持ちが少しわかるな。
抜毛症程にはならなかったがアル中やら鬱病やらで
大変な目にあった。
周りの人間が恋愛やらして人生を謳歌している時に
なぜ俺だけがなんて考えてたら鬱病になってしまった。
320 :
優しい名無しさん:2012/07/09(月) 15:44:58.56 ID:8M62QXjk
恋愛したい人はスカイプやったら。
手っ取り早いし、練習台みたいなのが山ほどいるし、メンヘルだけ狙ってけばなかなか効率良いよ。
その結果、精神状態がもとより悪くなるかもしれんけど><
というか、KYコミュ症で酷かったけど、20前後の頃にナンパしまくってたら、女とセックスするとこまでだけは持ってけるようになったよ。
全般的なコミュ力は相変わらず低いままだけど><
.
なんだか自分が沢山いるみたいだわ(苦笑)
ADHDっぽい症状に悩まされつつ、
うつ病で何にも感動しないし、
根気が続かないから何も身に付かない。
もちろん彼女はできない。
同性の友人すら作るのに苦労するんだから当然か。
暫くの間は健常者を装ってきたけど、
やっぱり限界があったな。
はぁ…大学2留中で家族にはすごく迷惑かけたけど
もう死にたいわ。
>>322 そのギャップは年を取るほど拡がってくよ。
大学時代自殺しようとして、34までだましだまし生き延ばしたけどろくなことが無かった。
取り返しのつかないミスとか、借金とか修羅場とか障害への絶望感とか、体験しなくていいことばかり。
段々と暗黒面にマインドが行っちゃった。というわけで俺はお先に。
>根気が続かない
ってのは人生を左右するなあと思った。
324 :
322:2012/07/15(日) 15:30:11.56 ID:NNBB/7Qm
>>323 大変だったんでしょうね。
僕も似たような経験をしてきたのでお気持ちは理解できます。
どれだけもがいても周囲からは無能、怠け者としてしか見られず、
道化のような扱いを受けてしまいますし。
本当なら
>>323さんを引き留めたいんですが、
それはそれで苦しいでしょうしね…。
ADDとおぼしき者だけど、二次障害で鬱病だと一生治らないってことだよね…
人生上手くいかないから…
ずっと波打ってる感じ。
ADHDと鬱病併発してる人って人間関係どんな感じなの?
自分はもう耐えきれないレベルまで達してきてるんだけど。
327 :
優しい名無しさん:2012/07/16(月) 21:09:38.81 ID:VEefCE8/
>>326 俺はルジオミール飲んでだいぶ人間関係マシになった。
前は人を避けてた。
薬で治せるものは薬で治す。
>>326 ちょっと枠を狭めて悪いしあなたの考えてることとずれてると思うが、長い目で見た友人関係だと
本当に波長が合い、かつ良い奴で社交的でちょい変わった奴しか最終的に残らない
生涯で1,2人いてくれれば御の字
しかも自分が第一の友人ってわけでもない、そいつにはきっと他に無二の親友がいる
でもそれで俺は構わない
仲いい友人、同僚でもこっちから連絡したりする?
俺は用事がなきゃしない
面倒だし話す内容もないしだるい
相手のことを好意的に思ってるのに面倒臭さが優先する
自分でも馬鹿じゃないのかと思うほど付き合い悪い
ここで大抵の人間とは数年で疎遠になる
他人なのに長年の付き合いがあるってのは、相手がこっちを憎からず思い付き合ってくれてるってこと
多分俺らに長年付き合ってくれる人はかなり変わり者でかなりいい人だよ
そういう相手には本当に感謝しなきゃいけないのかもな
もしそんな友人がいるなら、近々にでも遊んで日頃の人間関係の鬱憤を少しでも晴らそうや
329 :
326:2012/07/18(水) 20:11:55.43 ID:iWe7S9Qa
>>327 ルジオミール…初耳です。
もう少し調べてみます。
>>328 やっぱりそのような状況になってしまいますか。
僕もかなり長い間病気と付き合ってきたんですが、
友人は減る一方なので。
幸いこんな自分とも付き合いを持ち続けてくれている友人が
わずかながらいます。
彼らには本当に感謝しないといけませんね。
自分は最近話題の新型うつを併発してしまったよ
遊びの時は元気だから第三者からはどう見てもクズ人間にしかみえないと思う
新型鬱なんて信じられない‥‥‥ドグマチール山盛りだけれども「休まず遅れず働き期待されず」を心の支えにしていたのだが。
新型を病気として認めてしまったらもう人類はお終いだと思うな
仮病のひとつだもんな
てか存在が許せない
医者からちゃんと診断された訳じゃないがADDであろう俺は鬱病、脇見、醜形、ワキガだwwww
人生ハードモード過ぎて死にたい
新型ってすぐに他人のせいにするから見ててむかつく
全く同情できない
新型は確かにうつ病とは違うが(どっちかってと適応障害とかだっけ)
ストレス耐性とかもあるし、本人が障害感じてるならそれをどうにかしようとするってのは
別に生産的なことだと思う
もちろんそれを逃げ道にするのは問題だが・・・
俺は逆に職場だと元気(無理矢理出して)
帰宅途中から何もやる気出ない。
失敗して毎日叱られてばかりの仕事が面白いはずもなく
趣味すら打ち込めないなんて、
人生無駄遣いしてるなと情けなくなるよ。
客観性がないのはADHDの特徴なのか新型の特徴なのかはわからないが
自分の事を棚に上げてって思える発言は多い
悲しいかな、ここまでたちの悪い病気もないだろう。
他人からの信頼はなかなか得られないし、
普通の人が感じられる喜びも、自分にとっては
手の届かない場所にあるように感じられる。
たちの悪さなら、ボーダーとか代理ミュンヒハウゼンとか、あるだろう
新型の前に微笑みうつ病とか仮面鬱ともとれるよ。
ACっぽくなんだか取り繕っちゃうんだよね。
>>340-341 自分だけでなく、相手にかける迷惑の大きさ、
見た目じゃそれと分かりにくいこと、定型の中で生活する苦しさ、
そして基本一生続く発達障害の症状…
そんな意味でADHD、辛いよなぁ。
真昼間から酒飲んでる ヒヒヒヒ
ろくでなしのクズ人間だぜおれわ
345 :
優しい名無しさん:2012/07/25(水) 18:26:46.29 ID:gkJ82Yd5
ADHDと新型うつって似てるとこあるよな
自分は人格障害や新型うつじゃないかと疑うことがかなり多い
好きなこともできないで要るから、新型じゃないと思う
カメラ持ってあちこち行きたいのに
なんとか働けるようになって元気になったらバイクで海まで走りたい
微笑みうつ病ってはじめて聞いたけど
調べたら自分じゃん!ってのばっかり出てきた
ただ、ADHD特有の表情の読めなさも混じってそう
昔から親にお前はヘラヘラしてて絶対うつ病とかならないからとか言われて
顔が笑ってるからっていう理由で、病院でうつ病って診断貰っても自分も周りの誰も信じなかった
349 :
優しい名無しさん:2012/07/27(金) 18:42:21.21 ID:YYxvdkxN
総合スレでも書いたが30歳までに恋愛経験が無いなんて人間は大抵ADHD
だと思うがどうだろ?
adhd+躁鬱だったわ
351 :
優しい名無しさん:2012/07/27(金) 21:54:04.22 ID:NoE0ELJx
ADHDに効く入手可能な薬→ブプロピオン
ADHDに効く入手不可能な薬→メチルフェニデート、カチノン、シロシン
超短期間でフラれる人間はADHD
別れ際は放射能汚染されたウンコを見るような目で見られる
超短期間でフる方もADHD
俺なんて半分基地外みたいなことしたせいで
即効逃げられたけどな。
まあ処女なのか聞いたのだが、それをしつこく聞きすぎたせいで怒られたw
今思えば夏帆の最盛期のような女だったのでもったいないことをした。
>>354 まぁ非処女だったんでしょうね、ドンマイ
新型って本当に救いがないクズだな
新型は何かっていうと社会が悪いだ会社が悪いだとか言いやがって
自分がうまく適応できてねえだけじゃねえか
なんで社会や会社がクズ野郎の望む形にならなきゃいけねーんだよ
クズの望む社会なんてただの無秩序じゃねーか
最弱な己が真っ先に死ぬことになるってことも想像できない馬鹿だからなんにでも適応できねーんだよ
だからって新型は絶対自殺なんてしないからな
とっとと死ねばいいのに
社会からドロップアウトしても生活保護なんて申請するんじゃねーぞ
税金がもったいないわ
社会の批判はするくせによくなるためのアイデアは全く言わないし
なにも存在価値なんてねえな
新型うつ病なんて、認定して欲しくないわ
ただのワガママじゃんねー。
新型うつって本当に人の神経を逆なでするよな
定型うつの場合は同情できたり助けてあげようかなって気持ちになるけど
新型の奴は自分を責めずに他人や社会を責めるくせに助けてくれって言いやがる
助けて欲しけりゃもっと謙虚になれよって思うね
あんなものを助けてやりたいと思うやつなんていないよ
新型うつって境界性人格障害っぽい
361 :
2ちゃんねる ★:2012/08/02(木) 12:37:04.00 ID:???
エビリファイおいしいです
>>355>>354 処女だろうがそうじゃなかろうが失礼だよその行為。
包茎だったら嫌だからあなたに聞くわっていわれてごらんよ。
そんな程度で好みの女逃がすとか馬鹿じゃ…いや馬鹿だからそうなったんだな。うん。
>>363 今から思えばとても失礼だったと思う。
でもさ当時はアホだったのさ。
何でも知らないと気がすまないから質問ばかりするタイプだった
今では反省して雉も鳴かずば何とやらにしてるよ
むしろ人の話を黙って聞くことにしたら評価が上がった。
こうなるまでにNLPやいろんなもの試したんだぜ。
365 :
優しい名無しさん:2012/08/12(日) 20:41:29.35 ID:UQ8G0JO1
毎日が地獄だ。
健常者が恋愛だなんだで人並みの人生を送ってる時に
俺は来る日も来る日も憂鬱な気分でうつむいて過ごす毎日。
ADHDの人間は地獄を味わうために生まれてきたようなものだ。
ADHDの躁鬱って一般的な躁鬱には見えないと聞いたことあるけど本当かな
長期的なことや意志は前向きなんだけど
実際には常に不安と隣合わせだし、気持ちとは裏腹に体が動かないことが多い。
でもたまにふと体が動き出しすようになったり動作不安定で辛い
言動だけは前向きだから医師に鬱ではないと言われるし
>>366 その場だけのカラ元気だよね。
たまに気分でやる気出るけど、すぐまた逃げたり死にたくなる。
368 :
優しい名無しさん:2012/08/16(木) 17:16:58.60 ID:dDmZeatm
すごく遅くなったけど、
>>310にお礼を言いたい
ありがとう
>>308だけど、今統失の治療を受けてる
診断は確定してないんだけどね
専門家もADDと広汎性発達障害と抑うつと統失で何が何だかわからんらしい
手の痛みは妄想じゃなかったみたい
これも診断は出てないけどリウマチか心身症を疑われてる
まだ普通への執着が強いから苦しいけど、ゆっくり治療していこうかと思ってる
あなたの言葉に救われたから、お礼も言えずにいてごめんって言いたかった
ありがとうね
369 :
優しい名無しさん:2012/08/17(金) 12:07:41.27 ID:tkqC4Q7D
370 :
優しい名無しさん:2012/08/17(金) 20:46:03.81 ID:rXyXmOvI
20代の人生をアル中と鬱病で棒に振るはめに。
もうそろそろ30歳になる憂鬱だ。
こんなつらいだけの人生を生きる意味って有るのだろうか?
そんな事ばかり考えている。
もう5年近く続いた仕事も辞めようかと思う。
372 :
優しい名無しさん:2012/08/18(土) 18:39:49.98 ID:6Ki8NqhP
助けて
373 :
優しい名無しさん:2012/08/18(土) 19:06:27.19 ID:q3z/D2sx
なにそれキャベツがしゃべってんのwwww
374 :
優しい名無しさん:2012/08/18(土) 19:28:50.68 ID:q3z/D2sx
wwwwwww
375 :
優しい名無しさん:2012/08/18(土) 19:38:40.11 ID:q3z/D2sx
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
376 :
優しい名無しさん:2012/08/19(日) 01:55:30.04 ID:AMFB7pmn
チョンは頭が馬鹿だからなww
378 :
優しい名無しさん:2012/08/29(水) 20:31:43.84 ID:NGqKjDG5
>>377 養護施設の職員だから。
そんな難しいわけじゃないし
たいした事はない。
病院行きたい…けど…ってぐずぐずして一週間過ぎたわ。もう嫌だ。
米国の研究者によると、
夜遅くまでコンピューターやテレビの画面を見ていたり、
画面を付けたまま眠りに落ちたりすると、
うつ病になるリスクが高まる可能性があるという。
この研究は米国防総省が資金面で協力し、
オハイオ州立大学医療センターのチームが行った。
実験では、薄暗い部屋にテレビがついているのと同程度に照明を設定し、
そこにハムスターを4週間置き、通常の明暗サイクルに置いた
ハムスターと行動や脳の働きを比較した。
研究を主導したトレイシー・ベドロシアン氏は、ハムスターの状態の変化は、
人間のうつ病の症状と一致したと指摘。
薄暗い部屋にいたハムスターは行動が減ったほか、
砂糖水への興味も低下したとし、うつ病の症状と類似していると説明した。
鬱になった原因に心当たりある?
ADHDよりうつのほうがひどい、しにたい
適応障害って言われた
これっていわゆる新型うつだよね?
384 :
優しい名無しさん:2012/09/14(金) 00:44:54.35 ID:3oYRckqZ
>>382 鬱病は薬で幾分軽くなるから3連休前に病院行きな。
残念ながらADHDは薬で治らない。
>>383 新型うつ=単なる甘え
鬱先に治すのが先か、成功体験で鬱を緩和するのが先か。
漠然とした不安感があり、四六時中考え事してる。
気分や考えが変わりやすい
これは何が原因なんだ
集中力がないんだろ
定型は仕事でも勉強でも集中すれば余計な事を考えないらしいぞ
ADHDでもそうだけど、その集中が難しいんだよな
マジか…
どうすりゃいいんだ
ADHDにとって集中力は永遠のテーマだな
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391 :
優しい名無しさん:2012/10/07(日) 23:12:52.63 ID:23aYVloy
質問なのであげさせてください。
不注意全開なのでADDを疑って発達障害センター→メンクリ行ったら健常の範囲って言われた。
自己評価が低くて気力も元気もないので、鬱の治療をすることになった。
身体症状として、脳みそが綿でできてるような気がするとか、
貧血みたいに頭がくらくらすることがあるのに、健康診断では貧血じゃないとか、
異様に寒がりで、体温が低くて、本当に寒いところが死ぬほどだいきらいとか。
甲状腺機能低下もそんな症状って、ネットで見た。
これって、ADD+鬱に近いと思うんだけど、甲状腺を調べた人とか、いる?
内科に行けばいいのかな?
>>391 立ちくらみが多いとか朝が弱いとかの症状があるなら
起立性調節障害(起立性低血圧)って可能性もあるけどね。
これは起立試験というものをやって判断する。
甲状腺は普通の血液検査では異常は出てこない。
医者が血液検査の時に甲状腺ホルモンの値を調べる検査を選択しないとね。
うちの会社の健康診断では希望者のみ、有料のオプション扱いだった。
寒がりとか低体温とかならただの冷え性って気もするけどなあ。
393 :
優しい名無しさん:2012/10/08(月) 13:53:21.51 ID:jhvtvnA/
問題さん、能率よくVHS、DVDに収まってください。
>>392 朝は弱いけど人並みの弱さだと思うし、立ちくらみはないから、起立性じゃなさそう。
甲状腺も違うかもしれんけど、この心身の弱さになにか理由をつけたいんだと思う。
こんな秋晴れの日に、吐き気と頭痛とやる気のなさで寝込んでるって。
ただの体の弱い人+ADD傾向+鬱 なんだろうか。はー。
ありがとう。
>>390 鬱(気分の落ち込み)で精神科受診でも
身体所見とかで疑わしければ、身体疾患の鑑別の為に
甲状腺機能もちゃんと調べるところもあると思うよ
まあそれはあくまで教科書的にであって
市中のクリニックは忙しくて無理かもしれないけど…
心配なら鬱で診てもらった担当医にその旨を伝えてみたら?
起立性低血圧だって他の内服薬の副作用とかまあ原因はいろいろ考えられるしさ
396 :
優しい名無しさん:2012/10/08(月) 18:35:32.84 ID:S+V+J/MZ
モダフィニルって結局adhdに効くの?
397 :
優しい名無しさん:2012/10/08(月) 18:38:54.56 ID:Vk855K5e
女の尻嗅ぎたいなー
>>391に書かれている症状でなぜADD+鬱に結びつけるのかわからない
ADD+鬱の代表格な特徴にまったく被ってないよね
自分はADDと鬱の診断された者だけど、そんな症状ないし
>>395 うん、一回聞いてみる。ありがとう。
なにが原因かわからないけど、とりあえず一般並に健康じゃないことは分かるので。
>>398 そうか、じゃあ私はただのバカの甘えかもしれん。
でも人それぞれかもしれんので、担当医にきいてみる。
とにかく治りたくてあがいてるんだ。
ADDとうつ持ちだけど、内科で甲状腺の検査してくださいっていえばしてもらえるよ
気になるなら検査したらいいよ、自分の体なんだから
>>391 症状からいって発達障害と二次障害の鬱かと思ってたけど
甲状腺の専門病院にいったら
みごとに橋本病だったよ
今は薬でだいぶ落ち着いた
でも橋本病も鬱の症状がでやすいんだよ
うつで苦しんでいるはずの奴が、頻繁に遊び歩いているんだぜ
まあニュータイプの鬱なんだろうけど・・・
やるせないよね
>>402 それは鬱じゃなくて人格障害の一種。
医学界では新型うつなんて相手にされてない。
私の彼も、病院に通っている。
仕事のときだけストレスで、休日はすごく元気で遊びまわるタイプ。
出かけている時はテンション高すぎで、車の運転では攻撃的になるし、
突然、帰宅後に「虚しい、不安で死にたくなる」となったりするし。
これって躁と鬱を繰り返してるのかな?
一種の人格障害なのかな。新型うつと違うのかな
>>404 どっちの可能性もあるね。一般的なうつ状態ではないことは確かだな。
ただ躁鬱に関しては、休日限定の躁状態っていうのは通常ありえないのでは。
躁状態ってそんな都合よく状況に合わせてなるもんじゃないし、
一定期間続くもんだから。(比較的短いサイクルで繰り返す人はいるみたいだけど)
新型っていうのは医学界じゃまともに認められてない。
アゲサゲが激しくてすぐ死にたいとか言うならボダの可能性が高そう。
それか単にストレス耐性の低すぎる性格ってだけか。
406 :
391:2012/10/16(火) 08:39:51.16 ID:8G77CNUk
>>401 甲状腺の専門病院なんてのがあるんだね!
うちは地方なので大学病院とか日赤になりそうだけど、
紹介状がないといけなさそうだし、
甲状腺やら自律神経やらに詳しそうな先生探して、まず診察受けてみようかな。
メンクリの先生は「心療内科」も掲げてるので、相談してみたんだけど、
「精神的なものだと思います」と断言された。
検査もせずにわかるもんなのか…??
今ちょっと調子がいいので、今のうちに病院探ししてみる。ありがとう。
>>406 鬱になると、体の不調はなんでも精神的なものかと思ってしまっていたけど
健康診断で甲状腺が腫れているといわれて、専門病院にいきました
橋本病は鬱も併発しやすいけれど
でもしっかり橋本病用の薬を飲めばダルさや憂鬱さは改善されます
体の病気と心の病をきちんと切り離すことができて、精神は安定しました
>>407 そうそう、私も最初はADHDと二次障害の鬱を疑っていましたよ
二次って言っても直接鬱になった原因ってわかってるの?
ADHDに似た症状に低血糖と甲状腺障害が疑われるけどこれらって同時に検査してもらうことってできるの?
できるでしょ。
会社のフツーの健康診断とかじゃだめだよ、医者がその項目を追加しないと
検査されない数値だから。
血糖値に関しては測定方法がいろいろあるから医者と相談だな。
何科に行けばいいんだ?
内科で、甲状腺の血液検査してくださいっていえばいいよ
低血糖とADHD関係あるの?
ADHDなのはもう診断されてて薬も出てるんだけど、最近低血糖や貧血みたいな感じで、
頭がぼーっとして気分が悪くなることが時々起こるようになった
以前はめったになかったのに
真理に気付いてしまった
俺は一生何をしても上手くいかない
これに気付けばもう気力なんて無くなった
恋愛・・・聞き上手に徹しようにも空気になる
話そうとするとウザくなる
なにもできない
417 :
優しい名無しさん:2012/11/06(火) 18:10:35.65 ID:jiWlo2dw
>>416 俺はあきらめた。
仕事がある。
家がある。
恋愛出来なくても良いと言い聞かせている。
しっちゃかめっちゃかな家庭を築くという手もあるよ
>>18 亀だけど自分もだ
しかも学生中に鬱病になって学校行かなくなって強制入院
結局学歴も付かず今では立派なメンヘラ18ですほんとうにどうもありがとうございました
発達障害は最近気づいた
Fランでたらたら生活してるけど
どうしよう
就職できる気がしないよ
どうしてこんなにも根気がないんだか…。
どれだけ頑張っても壁にぶち当たる。
そのたびに自殺願望が湧いてくる。
もうさすがに無理じゃないかな。
421 :
優しい名無しさん:2012/12/02(日) 22:57:21.25 ID:gjbAHpv1
あげ
422 :
優しい名無しさん:2012/12/11(火) 16:19:51.50 ID:TVucgD3X
>>420 何をやっても無駄だよ。本当に。
ADHDに生まれたことを呪って生きるしかない。
ADD、うつ、糖質、醜形恐怖、嘔吐恐怖で死にそう
家族も恋人も友達もいない
424 :
優しい名無しさん:2012/12/18(火) 23:00:10.47 ID:SpfvZ0bC
ADHDだと言うところまでは理解された、
だが言葉が今まで以上にきつくなった。
パワハラで訴えたろうか。いや、暴走し始める前に去った方が早いのか。
とうとうストラテラ処方された
最初は軽い欝で病院行ったのに、躁鬱+ADHDと判明
カルテに書かれた病名見るたびに「廃用」と焼印押される気分
>>426 私も躁鬱診断で、ADHDの気もある者です。
ソトラテラの効き目はどうですか?
>>427 426ではないが、ソトラテラの処方は体にキツイかな
効果は早い人で2週間後に出てくる。
飲み初めで、胃が痛くなり、お腹の便秘、頭の変頭痛などの副作用
中毒性が全く無いので安心する。
429 :
優しい名無しさん:2012/12/22(土) 19:57:49.50 ID:0iLZ4bkN
ステラトラ吐き気する。
一錠から始めたけど日によって吐き化して、吐いて…
二錠にしたら数日か吐き気で結局吐いて…。
でも、ADHDの症状がおさえられるのなら飲みたいと思う。
今はリスカ再発して欝優先ってことになって。ステラトラは一錠にもどったけど。
欝のせいかおかしくなりすぎて、旦那に正直夜中に寝てる間に刺されるんじゃないかと思ったみたいな子といわれた。
ショックだったけど言われても仕方ないのかも。
仕事中の旦那に電話して子供の首絞めかけて、早退させちゃったし。
自分で自分がよくわからない
>>429 胃薬を飲まないと・・・・
ストレスが貯まり過ぎていませんか
それと子供を危める事は、不味い
自分が考えるには、一回子供抜きで何処かに出掛けてみては如何でしょうか。
例えば旅行とか
今は揚げ揚げの状態で書き込んでいるので、責任は持てないが
鬱状態が酷くなりすぎて、パニック発作を発症してしまうよりはましです。
パニック症候群を起こしている人はマトモな人かも・・・刑事事件を聞いたことが無い
どういう紆余曲折でも、結局おさまるとこへおさまれば
それでよし。
自分にとっても、社会にとっても。
どこかネジが3、4本取れた欠陥人間なことは、バレバレなんだけど
それでも何とか普通の人に合わせて人付合いをしようと自分なりに頑張って頑張って頑張って
…でもギリギリ行動や連絡無精や手落ちばかりでいつも謝ってばかりで、内心は呆れられてるだろうけど、
何とか自分なりにやって、人と別れて1人になった瞬間にどっと疲れる
動悸と頭痛と胃痛と異常な眠気と脱力感で抜け殻になり、落ちるように寝る
多分こんなんじゃ、人と同居なんかすると、気を張り詰めっぱなしで壊れるだろうから結婚とか難しいだろうな…
ちなみに軽く毒親で、実は親相手の時が一番キツいから実家には帰りたくないから
一人暮らしの生活費のために仕事はしないといけなくて、どんなにキツくても引きこもりにはなれない
親父が退職するまであと3年弱・・・・・・・・。
だめだ、もうおしまいだぁ。
>>435 うんそうなんだ。俺は無職歴夏で3年を迎える22歳。
今はレクサプロ飲んでるけど効果がない。
437 :
優しい名無しさん:2013/01/19(土) 01:57:53.31 ID:0CO/NmHJ
みんな趣味とか有る?
俺はパチンコぐらいだな。
438 :
435:2013/01/19(土) 09:29:41.61 ID:s9QHQZrH
>>436 逆に期限が決まってたら
幾らかでも頑張れないだろうか…って
言いたいところだけど、中々そうは行かないよなぁ。
自分はニート1年弱で親から「半年以内に就職しないと…」と叩きだされて
今は一人暮らし(発達障害支援センターに通い出したのはその5年後)
お互い辛いな。
>>437 趣味あっても気分障害だと何も出来ないまま
一日終わっちゃわないか?
うつ状態や不眠が三年ほど続いてて、なかなか精神科に行けなくて、耐えきれない時は近所の内科で薬もらってた
やっと精神科に通院できるようになって、薬飲みながらなんとか会社(ストレッサー)に通ってる
半年経っても病名を教えてくれなくて、この間何気なく聞いてみたら気分変調性障害らしかった
その時に、仕事や家事が苦手なのはADHDなのかもと伝えると、試しにストラテラ飲むことに
そしたら劇的にいろんなことができるようになって、検査はなにもしてないけど発達障害認定された
それでいいのかはわからんが…
うつはまだ続いてる。不眠もある。会社辞めたいけど生活のために辞められない
きっとずっとストラテラ飲むことになるんだろうけど、少しでも「普通」に近づいていければ、と思う
長文すみません
440 :
優しい名無しさん:2013/01/23(水) 22:59:20.92 ID:pEgq8ZQz
>>438 薬の効果でパチンコ打つくらいは出来る。
仕事するくらいも出来る。
ただそれ以外は無理だ。結婚も諦めた。
441 :
優しい名無しさん:2013/02/02(土) 22:10:08.38 ID:5fWNlDpo
保守
dsでドラクエ7がでるっていうから懐かしいなと思って3dsを
買って他のソフトで遊んでいたのね。
そしたら途中から吐き気とか頭痛がひどくなって大変なことになった。
原因しらべてみたら、頭が下向きで肩が前のめりになってる首猫背の状態が
いけないみたい。
<<そこで提案>>
鬱で引き籠っていて、長時間パソコンしてる人なんかはモニターの
高さに気を付けてみたらどうだろう。
以前、モニターの角度は目線が下になる方がいいってHPに書いてあったから
ずっとそうしてきたけど、目線が下になるのがいいのであって、頭まで前かがみ
になるようではさっきの3ds動揺きっと身体に負担をかけてるはず、とふと思った。
また、下むいてると、脳内会話がひどくなって、考えなくてもいいような嫌な考え事を
しちゃう気がします。
自分は引き籠りなのでPCばかりいじっている生活なので、とりあえず以前よりモニターの高さを↑にあげて
上を向いて生きてみようと思います。
でもデスクワークなんかだとどうしても下向かないといけない状況になるので、それでも
普通に生活してる人が大半な筈です。
きっと首が猫背になっている状態がいけないんでしょうね。自分は親から首が曲がってるってよく言われます。
443 :
442:2013/02/04(月) 23:17:01.12 ID:eC7r97yt
効果なかった 没で・・・
普段と変わらず鬱だ
上を向くより
背筋を伸ばして
アゴをひけばよい
>>444 ありがとう。まじでそれに尽きると思った!
目が悪いのもあって顔突き出してしまうことが多いけど、意識して改善してみようと思います。
446 :
優しい名無しさん:2013/02/15(金) 19:43:06.15 ID:6J71pOc7
いつ治る俺の鬱病。
毎日生まれてきたこと呪って生きている。
全く覇気が無い
そう言われた
精神障害オープンで働いてんだぞ
あるわけ無いじゃん、んなもん
アホか
覇気出せるもんなら出したいわ
448 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 18:48:14.94 ID:FywJ8eu0
もう30になってしまった。
何が出来るんだよ。
今更。
ADHDに鬱病だぞ。
完全に人生終わってる。
449 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 01:59:42.42 ID:oMarFeuE
>>448 まだまし。
俺なんて41歳だぞ。
ADHD+広汎性発達障害 二次障害でうつ病。
特定疾患の難病。
難病悪化で身体障害あり。
身体障害者パート勤務、しかも事務職。
ADHDはクローズなので悲惨な状況。
俺の方が終わっているよ。
不眠でこの時間でも目が冴えている。
>>449 似ているね
42歳
ADHDで二次障害で双極性&不眠症
特定疾患あり
アルバイト勤務で事務職
もちろん障害・病気に関してはすべてクローズ
薬飲みながら仕事に行ってる
会社ではだれにも愚痴なんて言えず必死の笑顔
もう限界です
ADHD(グレー)でなおかつ鬱。
11月からストラテラを飲んでいたんだけど、目立った効果がなかったばかりか鬱の方がひどくなってしまったので、
今日からストラテラを止めることになった。
高い薬代を払わなくてよくなったけど、これからどうなるか不安…
発達障害は、人によって効く薬が違うから難しいね。
俺はアスペ併発なんだが、
昼に少量のドグマチールで集中力をコントロールして、
夜に多めのセントジョーンズワートで頭を休めるサイクルにたどり着いた。
1年続けてるけど今のところ順調。不眠と頭痛はほぼ解消した。
>>452 >セントジョーンズワート
調べてみるとなかなかよさそうですね。できれば自分で栽培したいもの、どこかで売っていないかなあ
>>452 ドグマチール去年まで飲んでたよ。とりあえず鬱には効いてた。
眠気はどうしようもなくてカフェインに頼ってたが。主治医に眠気を強く訴えても、
鬱のせいってことでほかの抗うつ剤が足されるだけ。しかもそれがことごとく合わなかった。
4種類以上かな?試したけど、まともに飲めたのはドグマチールくらいだった。
色々あって病院を変えたら今度はドグマチール出したがらない医者に当たった。
そこではサインバルタを出されたが、飲むとどうしてもムカムカ気持ちが悪くなって無理。
そこも通いにくかったのでやめて、今度は発達障害をよく勉強している医者のところへ。
ベタナミンとストラテラを出されたが、ストラテラは嘔吐の洗礼を見事に食らった。
それがあまりに強烈だったので怖くて続けて飲めずにいる。
ベタはとりあえず大丈夫そうだが、飲んでもまだ眠いw
とりあえず「何もしたくない、ただ寝ていたい」という状態から少し動けるようになってきた気がするが、
同時にADHDの悪い症状が目立ち始めてると感じる。
やることが散漫すぎて一つずつ着実に進めることが出来ない。
動けるようになったらなったでコレなんだよなあ・・・。
>>453 サプリっぽく見えるけど一応薬だから、一定の品質で製造されたものを買ったほうがいいよ。
仮に自分で栽培できたとしても成分にばらつきが出てくるし、
医薬品クオリティではなくなる可能性が高い。
あと、色々な薬との飲み合わせが悪いものだから、他に何か飲んでる人は要注意ね。
自分も飲んだことあるけどほとんど効果なかったな。
ベタナミン、自分も処方されてるけどあんまり効かない…
いくら飲んでも眠いし、夜は眠れない
457 :
優しい名無しさん:2013/03/07(木) 18:35:02.02 ID:ssQOoz8d
発達障害の高齢独身のスレみたら憂鬱になり
その後は怒りへと変わり親に恨み言のメールを8通も
送ってしまった。
まぁ恨まれて当然だよな。
広汎性発達障害と鬱病だけどルーラン処方されてる。
抗うつ剤も飲みたいけど副作用で無理っぽい。
死にたい気持ちが時々出てきてツライ。
会社で、椅子に座るのも難しい時、落ち着かないのを抑えて無理矢理デスクに向かって、
散漫な注意を無理矢理押さえつけて過集中に仕向けて仕事をしていると、
時々嫌悪感とともに、どうしようもなく誰かに思いっきり殴ってほしくなってくる
>>459 自分もやりたくない仕事+ADHD特有の無能さ
(仕事に集中できない、気が散って手が遅い、ミスが多い)が相まって
頭痛が慢性化してしまった…。
業務量とストレスが一定値を超えると首筋が冷たくなって、
最近では脳溢血や脳血栓的な感覚があるんだ。
本気で困る。
愚痴吐き出し
今「人生辛い病」発病中だ。
昔の有り余る熱いパトスが懐かしいぐらいだw
あのアニメじゃないけど「じゃぁ、僕に優しくしてよ」と声を大にして叫びたい。
誰かにすがりたい。むしろなんか宗教にはまったほうが楽なんじゃないかと
真剣に考えている。
ストレスなく楽しく生きて生きたい。
462 :
優しい名無しさん:2013/03/28(木) 22:33:23.37 ID:oIcmnvTr
春になると鬱が少し軽くなる。
良い季節だな。
実際の生活は何も変わってないけど。
明らかなADHDで鬱っぽい
先の計画がまともに立てられない
例えば友人の結婚式に呼ばれた日
少し早めに美容院に行ってセットしてもらおうと自分なりに思う
遅刻ぎりぎり、そして使うはずの髪飾りが見つからない
何故か前々からそのつもりでいたはずなのに、出かける時になって
美容院に予約を入れてなかったことに気付く。全てこの調子
いつも反省してるのに、何故かまともなことが計画立ててちゃんと出来ない
どうやってもいつも遅刻してしまうので、全ての予定を時間より前にメモしてある
そのことすらも忘れているので、いつも早めに着きすぎる人だと思われているが
自分がメモった時間よりは必ず遅刻している
どうやって手をつけていいか分からず、ぐちゃぐちゃな部屋で生活している
それがイヤで仕方なく完全に鬱になっている。でもどうしていいか分からない
ストレスなのか体調も崩していつも具合が悪く滅茶苦茶な部屋の中でぐったり寝ている
毎日死にたいと思う
ちゃんと病院行ったほうがいいよ。
煽りじゃなくて
>>464 ふぁいと
鬱でもADHDと同じような症状が出るし、認知症の初期も同様。
最近、あまりにも単語が出てこなくて認知症発症したのかと不安になる。
>>464 自分も毎日死にたくなるよ。ふと口をついて出るのが「死にたいなぁ」
いつも「早く北朝鮮開戦しろや」「大地震でもこないかなぁ」と考えている。
>>464 自分もだよ。
いつも出発ギリギリになるのでいつもより早く準備済ませて用意してたのに何故かギリギリに。
・・・二時間以上余裕があったはずなのに・・・・あの時間は一体どこに消えたのかと(汗)
おまけにそんだけ用心してたにも関わらず移動中に忘れ物に気付くし。
そんな感じなので旅行とか出張とか本当に億劫。
出掛ける前の準備の段階で消耗してしまうから。
・・・普通の人だとなんて事無いんだろうけどねぇw
タスクをこなすための計画を立てるときはヤル気満々なんだけど、
意志が弱くて1割ぐらいしかこなせず、雑事がどんどん溜まっていく。
主治医が言うにはADDだろうということなんだけど、
確定診断してくれるような病院が見つからない。
見つけて行ってみても空振りに終わったこともあった。
468です。
何年、もしかしたら何十年も慢性で ずーーっと鬱(正確には気分障害)。
軽くなったり重くなったり寛解したり、
ごく軽い軽躁になったりはあるけど。
最近気づいたが、気分障害が寛解している間はADD症状が無い気がする。
鬱だからこそ、先延ばししたり投げ出したり。
軽躁傾向の時、終わらせる前に次のことを始めてしまう。
しかも、子供の時にヘンだったとか変わっていたとかが全くない。
絵に書いたような優等生で、実技教科も器用にスイスイこなしていた。
主治医はなぜ、私を発達障害(ADD)と言うのだろう。
主治医に聞いても、「原因を探るよりも、今どうするかを考えましょう」
と言われる。
>>468>>469 幼少期に問題がなかったのなら(親が過保護で全部尻拭いしてた場合を除く)
あなたはADDとは言えないね。
鬱のほうで前頭葉の機能が低下してるってだけでしょう。
医者がかなりヤブくさいので、ちゃんと気分障害の治療をしてくれないなら
さっさとよそへ行ったほうがいいよ。
471 :
468、469:2013/04/16(火) 12:56:22.56 ID:uZzH++OG
>>470レスありがとう。
確かにその通りだね。
通院するようになって8年間、ADDの疑いが全く晴れず、さりとて
確定診断も受けられない、という状態を漫然と引っ張っている現状を
変えるべく動いてみようかな。
私は今日の段階でまだ「お雛様」しまっていないという、
先延ばしのひどさも、
ADDではなく鬱で説明できるかもねー。
家庭訪問どうしよう
片付けと訪問終了後の復旧
472です。ちなみに訪問は5/7
それまでに片づける自信ないなんて、どんだけ汚部屋(汚リビング)なんだと
つっこみ入れられそう
>>473 自分はなんとか終わったw
もう、玄関だけキレイにして、玄関先でお願いしたら?
無理することはない
>>474 レスありがとう。
そうだね、鬱で寝込むようにならないことを第1に考えるわ。
そうそう、うつ悪化したら自分にも家族にも悪影響なのさ
477 :
優しい名無しさん:2013/05/08(水) 01:25:11.69 ID:GzFf2P0g
最近ADHDというものを知りました。
幼少期からどんなに頑張っても治らない不注意さや集中力の弱さ、家族や友人に度々指摘されてきたことなど全てが当てはまって、もしや僕はそうなのではないかと思っています。
また、成人してからここ数年は周りの人たちからの風当たりも強くなり、僕としても何とかしたいのにどうにもならない自分にうんざりして、最近では何事もやる気が起きない、いつも眠いといった鬱に近いものも感じています。
まずは医者に見てもらうことが大切だと思うのですが、どういった病院に行けばよいのでしょうか
>>477 マルチポストは禁止だよ。別スレに回答を書いたのでそちらで続けね。
479 :
優しい名無しさん:2013/05/08(水) 03:42:10.46 ID:GzFf2P0g
自分の為のスレかと思ったw
学童期、診断はされてないけどADHD
(当時はそういう障害は無かった)
社会人になって、仕事でウツになり通院しているうちに
ふと見たADHDのパンフレットで自分が該当すると思い、検査
結果は 小児期はADHDで今は社会生活が営める程度になってる だった
衝動性とか、一つの事にのめり込むと他が見えなくなるのは、今もそのまま
481 :
優しい名無しさん:2013/06/04(火) 23:04:21.95 ID:dGr3Aq6C
病気の症状を叩かれる人生に、もう嫌気が差している
まともな事なんかやってられない
やられっぱなしでは命がいくつあっても足りない
同じような事考えてる奴いないか?
やられっぱなしとか叩かれるとか被害妄想強すぎる。
昨夜、本スレで暴れてきたw
「うつになった原因は?」て聞かれたので、簡潔に答えたら
「甘えだ」だの「新入社員じゃないんだから」って、背景をろくすっぽ知らない奴らから叩かれまくった。
でも、そんなぐらいじゃメゲナイので、文句言ってる連中一人一人論破した。
「口先では人を貶めているが、実際は、ADHDって事に甘えて(逃げて)生きてんじゃないか?」
って言ったら、それまで五月蠅かった連中が一気に黙った。
生憎、こちらは人の話はちゃんと聞ける(って言うか、少し聞いたら先が読めてしまう)ADHDだったのでね( ̄ー ̄)ニヤリ
ADHD同士で「うつは甘え」とか、そんな事言ってたら、健常者に「だからADHDはwwww」って笑われるのがオチなのにね。
本スレは本当に典型的なADHDばかりだw
なんか知らんけど悔しかったのは分かったよ
やっぱり人格障害か。こういうのがADHD自称するのって迷惑なものだな。
俺は自身がADHDだと知ってから鬱出なくなったわ
此処に来るADHDオンリーの人て
「鬱病」の人をどう思ってるんだろうなあ
甘えだとか思ってるんじゃね
逆にADHDのないウツ病や統合失調症の人はADHDは怠けだと思ってるんじゃないか
ADHD同士でも不毛な戦いをしているから(私はこんなに工夫して努力しているのに君は私がしている工夫をしない、出来ないのは
甘えとか。こんな感じに)
489 :
優しい名無しさん:2013/06/14(金) 18:22:47.08 ID:NvvAuoIs
鬱病で8ヶ月休職した職場の人間を見て何で健常者が鬱病?なんて思ってたが
鬱になるのは発達障害者だけじゃないもんな。
当たり前の話なんだけど昔は理解できなかったもんだ。
今日うつ病診断された。とりあえず一ヶ月の休職だそうだ。
どうやってこの診断書提出すればいいんだ。
こんなものもって、出して、どんな顔されるんだろう。いやだ。いやだ。
もってこいって言われたよ
しんどい。動きたくないのに
>>492 それは会社のワナ。
行くと出社扱いにされて休職日数が減ってしまうぞ。
そもそも会社行けるのなら鬱で休んでないわけで
郵送で全然問題ない。会社は出社を強要する権限なんてないし。
・・・というか本当に会社へは行かないほうがいい。色々不利になるよ。
>>492 総務じゃなくて、直接の上司宛で郵送でもいいよ
実際、そうやってたよ、自分は
すべての行動において「〜したい」じゃなくて「〜しなきゃ」って
考えになってて気持ちばかり焦る
何かに興味を持って能動的に動くという至極当たり前と思ってた事が
どうやったらいいのか分からなくなってることに気づいて絶望中
しなきゃ、でも出来ない→余計傷つくの悪循環になるよね。
鬱度MAXになると好きなことや見に行きたいものがあってもダメになるし・・・
この前、好き映画を観に行って、その後映画好き関係者でオフ会やったけど…
翌日から4日間寝込んだ
楽しいことでも、脳や身体に物凄い負担になってるんだと再確認
もっと回復してるかと思ってただけにショックだったなあ
思えば幼稚園のころから、浮いていたな・・・
それも個性だと渡り歩いてこれたのも、3か月前の大学時代まで。
この辺はこのスレにも多く出てきているな・・・
上のほうにあった「社会に出ると身ぐるみをはがされる」
まさにこれだ。
まくしたてられると頭の中がドロドロに溶ける感覚に襲われる。
口をきけなくなる。このところ顕著だ。
定型は、ひいては「普通の」社会は、99%ではなく100%を
常に保ちながら動いているんだと思うと本当に憂鬱になる。
>>497 すごく疲れるよね。出先では一瞬元気になったかのような錯覚おぼえるけど
後でドッと疲れが来る。1日外出したら2日は寝込むくらいの勢い。
とうとう正月は家族と一緒に帰省できなかったけど、夏は行っときたいんだよなあ。
合う薬が出るといいんだけど。
500 :
優しい名無しさん:2013/06/20(木) 06:49:53.73 ID:qRAKPMJ5
読んでて共感し過ぎて涙出てきた(;_;)
ageてしまったごめんなさい(;_;)
>>498 幼稚園、小中高は個性で済んでた
最初に就職した会社では、自分が自分の状況を把握してなくて
本当に身ぐるみ剥がされた気分だったよ
転職して、一からやり直して、前の会社で失敗したところとか気を付けつつ
慎重に仕事を進めるようにしたら、ミスも減って、定型とほぼ変わらない状態になった
かなりキツかったけど…
そういうのと他の要因が重なって、鬱になっちゃったけどね
ん年前。
仕事が完了しなくてサクッとクビになった。
多動と鬱を合わせたらまるで躁鬱みたい。
新型うつって言われてもしゃーないレベル。
うつだから仕方ない、ADHDだから仕方ないって言われるのがつらい
事実なんだけどそれでもつらい
薬飲んだあと毎回薬って自分の心を強制的に操ってるんだと思ってしまう
>>505 仕方ないって言われるのがつらい それは、自分の事を受け入れきれてないんだね
自分はもう開き直ったから、ADHDの悪い癖が出ないように注意してる
それでも出るんだけどねw
うつは薬でなんとか持ち上げてるけど、限界があって、就労不可
自分の好きな事なら一瞬頑張れるけど、そのあとは必ず反動で寝込む
薬は心を操ることなんてできないよ
>>505がそう思ってるだけ
私には寝たきりにならない為に必要な薬
転職して4ヶ月、周囲の目が期待から失望に変わった。
会社に行くのもツライ...
>>506 禿同でありんす
心を操れるお薬があるならばホント欲しいよぅ
ストラテラ効かなかったであります
ADDは本読んだり情報集めて対策練って頑張ってきたけど(でも半期に一度の大失態)
しかし… 鬱病だけはヌッ頃してやりてぇー!!!
今までの周囲の支援や(エゥエゥ〜)血の滲む様な努力返せーー
くっすん(;_;)
509 :
506:2013/06/28(金) 15:23:14.39 ID:HzXTv7dS
>>508 自分の場合は、「現在は社会生活に大きな障害は無い」ってことで、薬は処方されてないよ
職場での仕事をしているうちに、無理矢理(良い意味で)矯正されたらしい
鬱はねえ。
会社を辞めざるを得なくなったから…
そして今も就労不可の診断
どうしようもないね
>>579 本当adhd(私はaddです)で鬱です。
結婚適齢期なのに、彼氏乗り換え失敗して三年前に自ら振った元彼が忘れられません。
あの人しかこのダメダメな自分を理解してくれる人はいなかった。。己を呪いました。
仕事も、会社は弱肉強食の人ばかりで生きていけません。気の強い人に攻撃されます。
ストラテラ以外にデプロメール(一日50ミリ)を飲み出しましたが、昔全然この用量でも効いたのに、苦しいです。
本当に本当に苦しいです。助けてください。。
レスアンカーがついてしまった
あまりにも苦しいのでソラナックスを飲んだら少し落ち着きました。
自分のメンヘラっぷりに。。へこむ。
鬼束ちひろとか堂本剛みたいになるのかしら。。
一生薬から離れられないのかしら。。
ツラい
ツラすぎる
他に何もいうことはない…
ドグマチールがよく利いています、ありがたい‥‥
無職になった今、鬱がひたすら辛い。
ADHDは、仕事をする事で辛さが出てくる。
ストラテラとSSRI併用しても大丈夫ですよね?
うつがひどすぎて効いてる気がしない…
毎日、サプリと薬飲んで、飲み忘れないかチェックして…。
こんな生活もう嫌だ。
ストラテラ飲んで頭が働くけど、
うつで、安定剤とか飲むと頭の働きが鈍くなる気がして。。
どのように対処したら良いのでしょう。
>>520 やっぱり抗うつ剤とか安定剤飲んでると、頭の働き悪くなりますよね。
私は、イチョウ葉、PSなどのサプリを飲んでいます。
物忘れには役立ってますが、頭の働きには効果が感じられません。
本当にどうしたらいいんでしょうね…。
ADDで天然→いじられる→頑張って面白キャラを演じる→何を言ってもいいと思われる→バカにされる→いじめられる
男には好かれる→お局から嫌われる→女先輩達の標的にされる
どうしたらいいですか?
>頑張って面白キャラを演じる
ここがおかしい。
無理して面白キャラを演じなくても良いと思う。
別に無理して演じなくても面白キャラだしな
周囲の顔色伺って、期待に沿うようにキャラ演じたりなんかしてると
自尊心は低下するし、自我が不明瞭になって自分の中で混乱してくるし、
そのうち本当に精神病むよ。
演じるキャラが必ずしも全員に好かれるとは限らないしね。
>>522見てるとちょっとACっぽさも感じる。
本当の自分、自我(アイデンティティ)をしっかり保つようにしないと、後々大変だよ。
今まさにそれで困ってるのかもしれないけど。
みんな、ありがとう。。
皆の輪の中に入っていても話が聞き取れず、
着いていけないからACになったんだと思います。
うんうんと大きく頷くこと、
面白おかしくする事で何とか存在を認めてもらえるみたいな。。
何か間違いを指摘したくても、
どうせ私が間違ってるんだと思ってしまって
何も言えなくなります。。
ストラテラやらサプリやら飲んで少しマシになったけど。
>>526 どうやったらアイデンティティを確立出来るのでしょうか。。
普通になれと言われても、自信なさげなのは一向に変わらないのです。。
重い話ですみません。。
>>527 ADHDがアイデンティティを確立するなら、
毎日の仕事の中で、小さな成功を積み重ねていくこと
「コピー取って」と言われたら、キチンときれいに、枚数の間違い無くコピーを取る
あるタスクを××時までに、ミスなくこなすこと
と、自分で小さな目標を立てて、それをこなしていく
小さな成功が続いて、普通にこなせるようになったら、
次はもう少し目標のハードルを上げる
一気に普通になるのは難しいから、身近なところから一歩ずつ進むしかないよ
>>522 わかるんだけど。
面白キャラ演じてた!
普通が天然なんだけど、それが喜ばれると
あぁ私にもこういう役割があるのかな。みんな笑ってくれてうれしいな とか思って
ヒートアップというか・・。
そうそう。ひどい事とか言われても、出来ない自分が悪いと思って、
私がいけないんだ、我慢我慢・・とか思ってた。
結果、何をしても怒らないおもちゃになってたよ。
潜在意識では怒ってるし悲しんでるのに
ニコニコしたりしてるから・・自分の本当の気持ちをどんどん抑圧してる状態に
なるからしんどいよね
もうそういうのはしちゃ駄目ってわかるけど・・
私もACなんだけどね。
>>527 まず、周りの人がどう思うかってのを自分の思考や行動の中心にするのではなく、
自分がどう思うか、どうしたいかっていうのを中心に行動していかないとね。
自分中心の思考や行動は悪いことと思ってしまうかもしれないけど、実はそういう考え方自体が誤り。
周囲が常に正しいものとは限らないし、世の中には善悪色々な人がいるわけだから、
全員に合わせようとすると絶対どこかで矛盾が生じて破綻しちゃう。
だから、正しく良い意味での「自分本位な考え方、主体性」というのを
徐々にでもいいから取り戻していく必要がある。
善悪は別として、周囲の目から離れた自分なりの考え方を持つということね。
本当の自分を閉じ込めたり放棄してきた年月のぶん、回復にはそれなりに時間がかかると思うよ。
でも治したいという気持ちがあるなら、もう回復への道を一歩踏み出してると言える。
焦らずにじっくりと、自分の考え方のクセを見つめ直していけばいい。
時には揺り返しが来たり、辛い思いをすることがあるかもしれないけど、
それも回復過程では必要なことだし、よくあることだから絶望しなくていい。
心理学関連の本を読んだり、ネットの資料を見てみるのもいいかもしれない。
ただ中には変な人が書いた本もあるから選ぶときは気をつけてね。
>>527 あとね、本当にADHDなら無理して「普通」になる必要もないと思うんだ。
自分も小さい頃からずっと浮いてて、普通になりたいなりたい目立ちたくないって
あがき続けてきたんだけどさ。
結局そういうのって、自分の良いところまで潰しちゃうからね。
生きていくのに一番大事なことって「普通であること」ではなくて、「自分自身であること」だからね。
ADHDでACだとそれがなかなか難しかったりするけど、いくつになっても
再スタートは切れるもんだから、大丈夫だよ。
527です。
みんな、ありがとう。・゜・(ノД`)・゜・。
そうだね…周りはどう思ってるか、ではなくて、
自分がどうしたいか、
をちゃんともっていかないとだめだね。。
本当私ピエロなんだなぁと思ったよ。。
529さんと一緒で、
どこか面白く、また周りのいう事に合わせていないと
受け入れてもらえないという思いがずっとあって、
いつも見捨てられ不安があるから
恋人が出来ても依存してしまって
上手くいかなかったんだ。。
自己肯定感が低過ぎるせいも多いにあるのかもしれない。。
今までADHDについて勉強してきたけど、
今こそACについて勉強していく時だと思いました。
早速ACの本も注文したよ!
しっかり自分と向き合っていきたいと思うよ。
ありがとう。
怠け癖が抜けない。
運良く就職決まって働き始めたけど、本腰入れて仕事ができない。
つい自分には関係ないしーと思ってしまう。
昔から責任感は無かったが、ここまでとは。自分に失望する日々が辛い。
あと継続力がないから、仕事も人間関係も続かなくて詰んでる…。
愚痴っぽくてごめん。
昼からクビを言い渡されそう…
>>535 会社都合による失職なら、失業手当がすぐに出るじゃん
引き込もっていたら天照というアダ名になった
538 :
優しい名無しさん:2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:zvYh2w/Y
何ヵ月もずーっと精神ドン底だし孤独過ぎて気が狂いそうだしいっそ狂えば楽なのに、とも思うし
ずっとバカみたいに失恋引きずってるんだけど恋愛依存からも抜けてないんだよな。
うつ症状で10年以上精神科通って薬も飲んで、調子の良い時と悪い時を繰り返して調子の悪い時のほうが多くて
ADHDも2年前にようやく診断ついて、うつ症状が良くなったらまたADHDを克服するために向き合って
頑張っていたらうつが酷くなって何がトリガーでうつが酷くなるかも分からないけど
ニコチンと恋愛に依存してるから、恋人と上手くいっているうちはうつ治療もADHD治療も前向きになれるのに
恋人とうまくいかなかったり別れたりしたら何もかもがどうでもよくなってまた悪化して
この0か100かしかない二極思考も嫌だし、寂しすぎて誰でもいいから付き合えれば精神状態が一時的には落ち着くけど、
見捨てられ不安がまた始まって、相手が人格障害だと共依存になるし、10年以上ずーっとこんなことの繰り返しだ。
もう何のために生きてるか分からないから死にたいけど死ぬの怖い
生まれてこないほうが良かったんじゃないかと思うし
自分が生きていることによって他人に良い影響を与えられているとも思えない。
自分が生きていても他人には何の影響も無いのなら、それでいいんじゃない?
他人は他人
自分が大切にしたい人を悲しませる事だけはしないで生きていればいい
>>538 ADHDだけならまだしも、ACとか人格障害併発してるとキツいよね。
自覚あってもほんと治らないし。薬もイマイチ。
自罰傾向強くて治療が続かないってのがすごく困る。
死にたくはない、何とかして這い上がりたいけど、辛いよね。
ADHDに理解ある良い先生がもっと増えるといいんだけどな・・・。
>>539 みんな他人のために生きてるわけじゃないでしょ。
自分のために生きて行っていいんだよ。
他者との相対的な評価で幸せ度を計らない方がいい。
自分だけの絶対評価で生きてみなよ。
暖かいお言葉ありがとうございます。
自分だけの絶対評価、それを見付けたいですね。
ACのスレなども見ていますが、恋愛に依存してしまう原因がADHD由来の自尊心の低さか、
もともと自信の持つ原因なのか、その2つを含めた複数要因が絡み合っているのかよく分かりません。
その状態でカウンセリングを受けていても、いつ苦しい状態から抜け出せるのか出口が見えない心境です。
自尊心を高めるために独自にインナーチャイルドも意識したりしていますが、
泣きわめく幼い子供しかイメージできず、その子供をどのようにあやしていいのかがまず分からない感じです。
うつも三寒四温どころかダラダラと、坑うつ薬が減ったり増えたりを繰り返しています。
昨年末に恋人と別れてからずっとおかしく、こんなに引きずるのも初めてで自己嫌悪になっていました。
状態を落ち着かせて、依存に陥らず自己を確立させながら、一番の問題であるADHDに立ち向かいたいです。
失恋とか別離って相当キツいと思うよ。ある程度年齢行ってると余計にね。
自分も失恋で鬱が目に見えて悪化したから、気持ちはよくわかる。
今でもダメージから回復できてないもん。歳も歳だし。
加えて、いとこたちが結婚ラッシュな世代になっちゃったのも追い打ちかけてると思う。
前は田舎で親戚一同集まるのが楽しみだったけど、何かもう今は
顔合わせるのがしんどいし、怖くなってきてもいる。
こういうときに相対評価な価値観しかないと辛さ倍増なんだよね。
欧米みたいにもっと個人主義な社会だったらもう少し違うのかなって思うけど。
「人は人、自分は自分」って頭ではわかっていても、深層心理の自分は
「違う」って言い張るんだよなあ・・・難しいね。
アラサーになってきて思ったことは20代まではなんとかなっててもアラサー、アラフォー・・アラフィーとなっていく中で
軽度発達障害の診断がおりたり、精神障害者手帳や年金を申請する人が多くなってきてるよ
最近、自称発達障害とかの問題を聞き、
気になったので質問なのですが、
自分は大学院時代にいろいろトラブルがあって悩んでおりました。
そして、アスペルガー症候群の本を読んだら、
トラブルの内容とアルぺルガー症候群の症状を比較したら、
どうもそれっぽいということで、心療内科に通っていました。
事前にWeb上にある簡易テストを受けたら34点でした。
(リンク張れなくてなし)
その通っていたところでは、カウンセリングとルボックス(一番飲んでいたのは75m)を処方してもらってました。
548 :
547:2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:eV9fKBf2
規制で途切れたのでつづき
通院期間は、ルボックスを段々と弱めるため3年ぐらいです。
ただ、そのときは病名については正確に、○○病、○○症候群と診断をもらいませんでした。
これって、発達障害かそれとも別の病気ということでしょうか。
時々、両親と話すことがあるのですが、ぶっちゃけ両親は僕がその手の問題を抱えていることを信じていない
(自称発達障害かと思っている)。
なので、実際どうなのか聞きにきました。
>>547>>548 なんかすごい唐突だな・・・唐突さ加減が確かにアスペっぽいがw
そもそもなんでこの内容で、このスレで聞こうと思ったの?
スレタイ読めば分かると思うけど、ここは発達障害の総合スレでもなけりゃ
アスペのスレでもないんだよ。ADHD+鬱を併発してる人のためのスレ。
あなたの質問内容に、発達障害とアスペは出てくるけどADHDも鬱も出てきてないよね。
文章だけ見てる分には完全にスレ違いになってるよ。
ルボックスがどういう病気に適応してる薬なのかはネットでも簡単に調べられるはずだから
まずそこは自分で検索してみて欲しい。
薬からある程度は病気を類推することは出来るけど、それが正確とは限らないので
鵜呑みにはしないでね。
あなたがなんの病気なのか、なんの障害なのかは医者じゃないとわからないから
ここで診断っぽいものは求めない方がいいよ。基本的に素人しか居ないしね。
あんまり名前出てこないですけど
サインバルタで多動が収まる人います?
多動というか不安障害かもしれませんが
サインバルタ飲める人ならストラテラも飲めるんだろうな。
自分はどっちもダメだったが。
サインバルタは飲めなかったけどストラテラは飲んでる
ストラテラは不安障害とかで飲む薬じゃないよ、まあわかってると思うけど
ありがとうございます
ADHD知る前に鬱で薬飲んでたんですが
バルタだと思考が一つに纏まる感じがしてたんです
ADHDを知ってからストラテラに興味があります
利き方は全然違うのでしょうか?
554 :
優しい名無しさん:2013/08/06(火) NY:AN:NY.AN ID:lkNIoooK
ADHDに鬱病その上に体調不良を度々起こすようになった。
熱は出る高血圧で頭は痺れ眩暈がする。動けなくなる。
ほぼ6年続けた仕事も失いそう。
555 :
優しい名無しさん:2013/08/06(火) NY:AN:NY.AN ID:lkNIoooK
ADHDに努力や根性といった精神論を振りかざすのは
マジでやめてほしい。
努力や根性で治るわけないんだから。
一発で治る薬とか出ないもんかな?
薬で治すのは難しいだろうな。症状の改善なら見込めるから
今あるもので何とかするしかないね。
ぎゃくに治らないでいいわ
ふつうの定型思考とかつまんない
良いとこ悪いとこ、両方あるからな。
自分の閃きは大事にしたい
560 :
優しい名無しさん:2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:jkZjsoco
健常者が出来ることが全く出来ない。
その上コミュ障。
こんなんで良く6年近く仕事してきたもんだ。
結婚どころか恋愛すら無理だな。
じつは性的欲求と知的欲求は繋がっていて
過剰なまでに知的追求をしてしまうと、異性に対する興味すら失ってしまうらしい
まぁ、ゆるく適当に生きていこうぜ、兄弟
そういえば初恋すらないまま36に今年なるな…
恋人より唯一無二の友達が欲しいタイプ。
友達おおかったけど薬の副作用で超絶衝動発言で全部きえたw
園児からの友達も消えたし 一気に居なくなった
けど5年ぶりくらいのが友達がナンパいこうとしつこいわ
結局定型は利用しようとかかってる
友達もいらねーよ
見た目なまじ元気に見えるから周囲に誤解されやすいし理解もされにくいよね
ADHDでうつ病でアスぺな俺
>>564 特にAC入ってると表面上は大丈夫そうに振舞ってしまうから困る
実は一人でいるときにメソメソ泣いてるとか、そういうのは全く表に出せない
どうしても人に心配かけないようにとか、雰囲気暗くしないようにと頑張ってしまう
ボダくらい開き直って”私辛いのアピール”できたほうがまだ楽かもしれないな・・・
ACとボダって一緒と考える人いるみたいだけど、実際は結構違うね
AD/HDでACと鬱で解離性障害の気もあって、概日リズム障害(DSPS/睡眠相後退症候群)と
起立性調節障害のフルコンボ・・・これで普通に働ける方がおかしいかも orz
診断済みADD。
発達障害の診断を受けるまでの7年うつ病の治療をしてたけど、寛解しかけては軽い再発を繰り返していた。
最初は身内が事故でいっぺんに他界したのが原因だったので、確かにうつ病らしかったけれど
今の状態はどうやらうつ病ではなく躁鬱病(双極性障害2型)らしいということになった。
自分の場合、躁といってもごく軽く、一般の人が飲酒したテンションよりもさらに冷静。
いつも身体が重だるくてやる気がないのが、たまにテキパキ行動できる日があるというだけ。
そしてこういう日に日頃できない仕事や掃除を頑張りすぎると、うつの波が来て完全に動けなくなる。
最近の研究だと、ADHDによくある前頭葉の器質障害と双極2型には近似性があって、ADHDの二次障害のうつがなかなか治らない人は
実はものすごくテンションが低い躁鬱病ということが多いらしい、と今かかっている専門医には言われた。
よくある気が大きくなって問題行動を起こすタイプの躁鬱病のイメージとはかけ離れてるけど
抗うつ薬だけでは良くならないので、難治性うつと判別が付きにくいらしい。
ADHDとなるとやる気にムラがあるのも当たり前となるので、医者も四六時中患者の行動を把握してるわけじゃないから診断は困難とか。
なかなかうつが良くならない人は、自分の観察記録をつけて「調子のよい日」が時々ないかチェックするといいと思う。
詳細な日記なんて三日坊主のプロな我々には無理だけど、手帳の日付に丸する程度でも、医者には参考になるよ。
どうしよう…私凄いテンション低い。
不注意傾向のADHDと診断されたけど、うつの薬だけじゃダメっぽいし、SSRIも合わない。
3日連続で調子の良い日があったら、また落ちる。
体の病気もあるから、生活記録つけてるけど、気分的な記録も付けてみようと思う。
テンション高い必要なんてないでしょ
テンション低いんじゃなくて、落ち着いてるって言えばいいのよ
>>568 私も不注意優勢型で生きるエネルギーが元々足りないタイプだから、多動性も衝動性も普段はほとんどないです。
寝たきりで何もできず入院してたうつ病時代からすると、今はまさに低め安定、まれに元気というかんじ。
私は躁鬱病の第一選択薬であるリーマスが体にあわず飲めないので、いまは合う薬を探してるとこです。
診断前にも抗うつ剤だけでなく向精神病薬や抗てんかん薬や禁止前のリタリンまでたくさんの種類の薬を試してきましたが
比較的効いたのが(リタリンを除くと)エビリファイやセロクエルといった、ドーパミン受容体に作用する薬でした。
今思うと、それも前頭葉の報酬系の働きに難があるADHDならではだったのかもしれません。
長くなりましたが、病名はどうあれ、568さんの治療のヒントになればと思います。
>>569 優しい言葉ありがとうございます。
>>570 双極性について調べてみました。
鬱になる前の状態や、症状が結構自分に当てはまるように感じました。
今は、三環系抗うつ剤と安定剤を飲んでいて、最近処方されたリフレックスは、副作用が怖くて、飲んでいないです。
自分が持っていた躁うつ病のイメージとは違い、驚きました。
次の診察で、言いにくいですが相談してみようかと思います。
詳しく教えて下さり、ありがとうございました。
来週から新しい職場なんだが
電話応対(聞き取れない、メモが間に合わない)の不安とか
仕事できなくて陰口叩かれるんじゃないかとか
過去の失敗が頭に浮かんで不安で夜寝れない
現時点で何する気力もないのも不安要素の一つ
どう踏ん張ったらいいか対策を聞きたい
そんなに気力ないのになんで就職したんよ・・・
>>574 生きるためやむなく…
何があっても笑顔だけは絶やさないようにしようと思う
ナマポがあるさ
>>575 通院歴長いのなら手帳とって、思い切って年金も申請したら?
そんな状態でクローズドでまともに仕事が続くとは思えないんだけど。
自分も無理やり仕事してた時期が何度かあったけど、やっぱり続かないもんだよ。
本当に無理だけはするなよ。
挫折経験が何度も重なると、年ごとにダメージはデカくなっていくんだから。
お国が助けてくれる部分は最大限に活用して、ほどほどで生きていけ。
573です
ご意見ありがとう
初出勤前日は緊張の余り1時間しか寝れなかった
新しい職場は忙しそうだけど
攻撃的だったり陰湿な人は少なそうな感じだった
不明点を残さんよう似た内容を何回も質問してるから
若干頭弱いと思われてるかもしれんが
何とかクビにならないよう続けられたらいいな
無理になりそうだったらナマポや年金も検討してみるよ
総合スレでここを教えてもらった。
鬱になって睡眠障害が出てから、ADHDとASD(旧アスペ)と言われた。
昔から変な子供だって自認はあったけどずっと適当にその場その場でやってた。
思春期になってちょっと客観的に見えるようになって落ち込んでくる。鬱の傾向が出始めて、今思うと高校ではもう体に出てたな。大学になって完全に発症。何度も留年したうえに中退。
今は何とか就職できたからほんとありがたいけど、不眠と仮眠で上司にプレッシャーかけられる毎日。
申し訳ないと思ってるが何年も病気をやっている、改善努力も重ねてる、そう言ってもダメらしい。
仮眠じゃない、過眠だった。
人と違うとか、できて当然の事ができないとかで、自尊心が低い状態が続けば、ADHDが鬱になるのはとても自然なことに思えるな。
それだけに、抜け出す方法が見つからない。
うつは気の持ちようとか性格の問題じゃなくて、脳の器質的な問題だから
ちょっとやそっとじゃ治んないよね。でもそのことで自分を責めない方がいいよ。
クヨクヨするとますます脳にダメージ行くから。海馬が萎縮しちゃう。
>>582 だとすると自分は、海馬に毎日ボディーブローを浴びせ続けてるな。
止める方法が知りたいよ。
584 :
優しい名無しさん:2013/09/05(木) 18:57:05.37 ID:ueR+ozqg
第1章 0歳〜16歳
生い立ち/強迫性障害(強迫神経症)とは
第2章 16歳〜19歳
発病─妄想様観念から不潔恐怖へ/「自己完結型」から「巻き込み型」へ/ハワイとバリでの療養生活/七カ月間のベッドの上だけの生活/パニック後、風呂一週間/性同一性障害を知って
第3章 20歳〜24歳
二階の一部屋での生活/初めて内科医院を受診/初めてのカウンセリング
第4章 25歳〜29歳
念願の大学生に/恵子から恵へ/十年間かけての掃除が終了/自分がやりたいことを頑張る/卒業研究と恩師との出会い/念願の大学院生活とうつ─初めて精神科へ
第5章 30歳〜32歳
デイケアと転院/「強迫友の会」(旧「子どもの強迫友の会」)に参加して/愛犬「アミーゴ」との出会い/大学院を修了/発達障害を知って/現在/夢と生きがいを持って
診断済みADD
昔はADHDで加齢で多動が消えた感じ
福祉に詳しい親戚がいて先に鬱病で申請して厚生年金を貰ってる
最近、発達障害が年金にも関わり出したみたいだし聞ける事があるなら聞いてくるよ
>>585 月いくらもらえるの?何ヶ月くらい積み立てた?
年金と手帳と、いまいろいろ悩んでる。
自分も真剣に考え中<手帳&年金
だが、ここぞという病院が見つからない・・・
積極的に書類書いてくれそうな医者は居たけど、診察時の雰囲気や態度なんかが
HPで見た感じと違ってて、自分と合わなさそうで二の足を踏んでる。
似たような患者が殺到しててうんざりする気持ちはわかるが
ぞんざいで威圧的な態度すんのだけはヤメて欲しい。
(たまたまだろうけど)3件くらいそんなのが続くと、病院探しもする気が無くなる・・・。
人あたりよさげで話しやすい先生は発達障害自体スルーだし。
病院にちゃんと通わないと手帳も年金も無理だしな。悩むね。
>>587 病院探し苦労するよね。
色々行ってみたけど、遠くて通いきれなくなったり、処方してくれる薬が合わなかったりで、結局、初診で行った総合病院と、近くの個人クリニックに行ってる。
手帳は、区役所の障害福祉科の人に勧められて取得した。
まだADHDだとわからない頃だったので、病名は鬱病。
違う人だけど、障害共済年金3級・年70万円もらってる
障害者雇用で月8万円の収入を足しても、出費が多くて貯金切り崩しだわ。
前職の退職金などで、しばらくは困らないんだけど、老後が無い。
妻子もないから自分が死ぬ時に心配はないんだけど、俺の代で家が無くなるのはご先祖さまに申し訳ない
久々に外界と接触を持ったが相変わらずだった
自分で人と関わるとどうなるか知ってるから関わるの避けてるのに、
やたら気にかける偽善者の多いこと
これは一時的な気分の落ち込みじゃなくて、今まで生きてきて根付いた性格だから。
一日や二日、上っ面の優しさを投げかけて治るようなものじゃないよ
あとで優しくしたことに関して見返りを求めないでほしい、詐欺にでも遭った気分だ
俺が何も主張しないのは口を開けばケンカになるから強制的に黙ることを学習しただけ。
どうせ黙って話を聞く以外に選択肢は無いわけで、悪いんだけど全部聞き流す
話の内容を覚えてしまうと無神経かつ不謹慎な弄りネタに発展しかねない
親しくしても何の意味も無い
しばらく放っておけばくだらない妨害や迷惑行為を吹っ掛けていぶり出しに来るやつが湧く
強硬手段で無理やり喋らせて俺に暴言吐かせて「こいつクソやで」って身内ネタにする
そういうことが楽しいのならそれで楽しめばいいと思う
お互いクズのまま変われないだろうから、そういう人生しか無いんだろうな
同情するよ
相変わらず歪んでるわ
死ねばいいのにな
>>590 あなたの状態だとそのスタンスがいいのかもな。
攻略できない要塞は、避けるに限る。
そうそう、立ち向かわなくても済むものは避ければいいのさ
避ける事は悪いことじゃない
それで平和ならそれがベストな選択ってことさ
イライラして落ち込んでる朝には何をすればいいんだろう?
何年飲み続けてるか分からないスピリルドを一つ頓服として飲んではみたけれど。
スルピリド だよー(´・ω・`)
ホットミルクなんか飲むのはどうだろう。
595 :
1:2013/09/19(木) 18:48:35.27 ID:l1thEat0
ついにギブアップ来月いっぱいで退職になるだろう。
疲れた。はじめて6年続いたよ仕事が。今後は何度も転職を繰り返すだろう。
596 :
1:2013/09/19(木) 18:52:06.02 ID:l1thEat0
4週間は退職金で遊びほうけて
その後に就職活動する。
6年とか凄いじゃないか
なにやっても上手くいかねえ・・仕事ができないならメモを取れと言われメモを取るもメモをとったこと自体を忘れる
一生懸命やってるつもりが周りからは適当にやってるようにしか見えないようで「なんで教えたとおりにやらないの?」「真面目にやってる?」ときたもんだ
もう人並みになろうと努力すること自体が無謀なのかもしれない・・・これからどうやって生きていけばいいんだろう
片付けなきゃならん事があるのは分かってるが、そんなにあれもこれも手が回らん
サボってボケーッとしてるどころか常に何か仕事に追われてんのに、
何故か周りからは暇そうに見えるらしい
これ以上いったいどうしろってんだよ
それとも俺が生きてる世界は周りが生きてる世界と別次元なのか?
普通の人に生まれてればこんな苦労してなかったんだろうなぁ・・・平等じゃないなぁ・・・つくづくなぁ・・・生まれた時からベリーハードかよ・・
>>600 残酷だよな。
試練ですらない。死んだらリセットだからなにやっても無駄。
普通の人でも苦労はしてるよ。
いまの30代以下は、生まれた時代が悪かったというのもある。
でも昔より良くなってることも無いわけじゃないから、石にかじりついてでも生き残れ。
変なプライドは捨てるんだ。少しでも若いうちに行動しよう。
行動したらさっそく躓いたよー\(^o^)/w
>>598 >>599 まさにそれ。全く同じ事言われて遂に体おかしくなった
本読んだって何も役に立たない
同時にいろいろな仕事言いつけて
一番お急ぎなのはコレで良いですか?と聞いたら
どれも急ぐからと抜かしやがった
本で学習した事は、咄嗟の時に忘れるからADHDには応用困難。
>>605 だよね
大体殆どの底辺会社なんか
扱いにくい発達障害を追い出すために折あらば隙あらばと
わざとトラップ仕掛けてくるんだから
生温い発達障害本なんか読んでた自分が馬鹿だったとしか言えない
俺もだけど、周りからはすごく楽して手を抜いてるように思われて、目の敵にされるよね
頭おかしくなりそうなぐらい悩んでるのに、悩みなさそうだよねとか言われるわあ
へらへら笑ってないと生きていけねえんだよ。鬱のときはそれも無理だったけどねえ
自分も同じだ
周りからはそんなに深く考えてないタイプに思われてるらしく言いやすいのか
結構いわれて傷ついてるんだが・・
俺はADHDで躁鬱病、パニック障害、過敏性腸症候群だわ
なんせ生き辛くてかなわん。
電車やバスにも乗れないし
電車とバスに乗らないで済む生き方を模索してみよう。
今はネット駆使すれば大抵のことはできる。
そうですね。ネットを使えば何とかなりますよね
弱気になっても仕方ないし、楽しくもないので前向きに人生歩んで行こうと思ってます
死にてえなぁ・・・これから長い人生ずっとこの障害と付き合っていかなきゃいけないのか
お先真っ暗だ
>>612 とは言ってもさ、名前が付いてない状態の方が絶望度が遥かに大きいと思うな。
名前付いたら、傾向と対策少しは立てやすくなるはず。きっと。
個人的感想だけど。
ま、生きてりゃいいことあるって
鬱で友達もいなくなったし、好きな趣味もなくて、仕事もしてない俺でも生きてるぞ
プラス思考でいこうぜ
凄く励まされる
みんな凄いよ、社会人を続けてる人はヒーローだよ
学生終えて社会に出たらみんな社会人だよ(´∀`)
>>613 傾向と対策は経済的に余裕があったり若い人ならそうかもしれないけど
20代後半、30代、40代・・・になると、それだけじゃしんどいから社会福祉に頼らないといけない
理解ある家族や配偶者、会社などの環境が整えばいいんだろうけど
それら全部ない個人のADHDだと、もう、どうしようもないよ
>>617 個人のADHDは高確率で死ぬか生活保護だろうな。
自己管理不能。
発達障害者のうち、自立できるのは15%と言われてる。
かなり軽度でなんとか働いてる、という感じ。
ADHDで女性なら非ADHDで理解ある男性や周囲に囲まれてマイペースにムリなく仕事や家事してたほうが
いいとおもう
でもキャリア選んでバリバリ仕事の方が良いっていう人もいるけれど
大半のADHDって低学歴、ワープアがデフォだよね
今日からクスリが変わったよ。ジプレキサからエビリファイに。
罹患歴10年、10種類は試したな。
アモキサン、トレドミン、セロクエル、リーマス、フルボキサミン、リフレックス
フルニトラゼパム、ゾルピデム、リタリン、ストラテラ、ハルシオン、ソラナックス
鬱に効いたのはフルボキサミン、セロクエル、アモキサンの順だわオススメだよ。アモキサンは副作用やばいけど乗り切ればいいと思う
ただ俺の場合、鬱から躁鬱病へと診断が変わってしまったから躁鬱病用のエビリファイになったんだ。
はやくみつからないかな我が鬱の特効薬!
期待してるぜーーーーーーーーエビリファイ!!!
むしろリタリンカムバック!!
ごめん、愚痴らせて
昨日客先から問い合わせの電話が入り、全くの不注意から間違ったこと伝えてしまった
すぐに気づいて何度も電話入れたがすでにご不在…
休みだった営業担当者(偉い人)に長々と経緯書いたメール送って、気分どん底で別仕事してたら、
問題ないレベル、こっちで対応するから気にすんな!と返事貰えたが、迷惑かけた後悔から再浮上できず…
そのミスの発生で時間くって、今週中に必ず仕上げると約束していた仕事が終わらず、今日休日出勤
ミスった自分のせいだし、逆に仕事終わらせたいので今日会社行くのは苦痛でもなんでもないが、
自分の上司も昨日休みだったので、週明けにミスったことと休日出勤したこと報告したら絶対雷落ちる…orz
本当に自分はなんでこんななんだろう?
手を抜いてるつもりはなく、自分の中では頭フル回転で毎日取り組んでるのに、必ず落とし穴が待っている
いつもそうだ。そしてうつ治らない。ずっとダメ人間のまま。ほんとつらい…
長文ごめん。会社行ってくる
>>621 ミスなんて誰にでもあるよ
フォローできたんだから十分だと思うよ
ダメ人間だなんて決め付けないで!
>>622 薬物治療受けててもミスはするんだけど・・・
そうしたら治療受けてないみたいな言い方されるのか
>>624 文章のぐるぐる感がいかにもな印象だったもので・・・
このスレに来てる人は鬱持ち前提だからさもありなんだけど。
でも責めてるわけじゃないよ。
自分も二次障害抱えて治療しながら必死こいて働いてても
やっぱり最終的にクビになったりしたから、ドツボにはまってる最中の
大変な気持ちはよくわかる。
はっきり言っておくが
ADHDで鬱病のやつが駄目人間じゃないわけねぇよダメダメだろむしろ
しかしだ、国が寛解まで面倒見てくれない以上は、俺らは自ら人生の道を歩くしかねえんだ!
だからみんなポジティブ思考を忘れるな、プラス思考と集中力の勉強もしろ
頑張らなくていいぞ、てきとうにいこうぜ
627 :
優しい名無しさん:2013/10/08(火) 23:58:59.31 ID:GvO4dnRp
鬱がひどい時はどうすりゃいいんだ。どっかのスレで見たがRadikoでラジオ垂れ流しとか効くかな?集中できず鬱々してる時はウンザリするわ
どうでもいいだろ
ADHDを持っているのに、今、死なずに生きているだけで立派だと思うよ。
皆、自分を誇れよ!
周りの人がなんと言おうと気にするな。
無職でも、やろうと思えば結婚だってできるし、子供も作れる。
ネガティブになるな。探せばいいところはある。
630にはげまされた…
自分を誇る気持ちがないんだよな
他人が…というのも気にするけど、
自分が一番自分を認めていない気がするんだw
ダメなところはたくさんあったけど
定職について稼げて体も普通に動くし、
人付き合いもできるってとこで自分を保ててたんだと思う
鬱になって、職も体力もコミュ力もなくなって
自分に誇れるものを感じない
自己肯定感はとても弱い。
他人がやってると簡単そうでも、自分がやると失敗することが多い。
なんだか動作もぎこちないし。
いつもいつも気をつけて、注意してるから自然体というのがわからない。
親からいろいろ言われているせいもあるが、自分で決めたことも自信が持てずに失敗しやしないかとビクビクしている。
スペック低いのが本当にしんどいね。
精神科で後発性のADHDと双極性障害だと診断されたのですが
ADHDに後発性なんて有るのでしょうか?
ちょっとした事で自殺したくなる
いつになっても子供扱いで大人になれない
どこでも必ずトラブルメーカー
頑張っても無駄な現状に戦慄するしかない
俺はもう頑張ることをやめたよ・・むりぽ
>>633 少なくとも現在の医学では先天性のみとされてる。
後天的にケガや病気などで脳の機能に障害が出てADHDぽくなることはあるけど
それはADHDじゃなくて高次脳機能障害となるはず。
医者が本気で後天性とか言ってるのならヤブくさいな。
>>633 もし加齢により悪化しているようなら、パーキンソン、ハンチントン、レビー辺りも疑ってはいかがか
こいつらもADHDと似たもの同士だよ、うつも併発する
小児性ハンチントンの子供は壁に性器こすりつけてオナったり本能的な行動を取るらしい
レビーはADHDと同じで自分が何故ミスしたのか後から考えても分からないってパターン
>>636>>637 詳しくありがとうございます!ADHDに後発性は無いのですね…
一応wikiなんかを見ると、注意力を維持しにくい、時間感覚がずれている、情報を纏めるのが苦手、ミスを頻発する、感情的な衝動性が当てはまっていました
親は「子供の時は聞き分け良くて大人しい子だった」と言うのですが、高校生(通信制)になるまで貧乏揺すりをしながら爪を噛むのが癖で落ち着きはなかったように思います(貧乏揺すりは今も止まらない)
主治医との話で「学校に居辛かったのはADHDの症状があったからかもしれない」と言われた事を思い出したので、もしかすると後発的に悪化したという意味で後発性と言ったのかもしれません
何にせよ主治医からもっとよく話を聞いてみます、ありがとうございました!今後もこのスレで勉強させて頂きます
639 :
優しい名無しさん:2013/10/20(日) 00:25:32.46 ID:NyZkLkLb
Adhdで躁鬱病なのだがこのスレでいいのかな
ムラっ気がすごいよ
自分の病状
640 :
優しい名無しさん:2013/10/20(日) 08:52:29.39 ID:NyZkLkLb
いいんじゃないかな
マッタリなスレなのでノンビリしていくといい
一般人は昔のきれいな記憶が心の支えになるらしいのだが俺にはトラウマの歴史しか頭に残って無い
実際ほんとうに迷惑をかけて生きてきたわけで同窓会なんて絶対に行けない
過去の記憶を自覚して自分を責めて発狂する日々
いつ心が晴れるのだろう
642 :
優しい名無しさん:2013/10/21(月) 00:26:07.38 ID:9Zs0nfaY
良書を読め
治療して工夫して半年ほどいいかんじでやってこれたのにつまづいてしまった
病院の時間なのに布団から出れない
自分にがっかりしてばかりだ
たまに気が向いてプラモ作ろうとするんだが、失敗や破損、部品散逸が多くて、気晴らししようとしてるのかストレス溜めようとしてるのかわからんわ。
今日は塗料瓶の内ぶたを拭くのに上の棚に置いてたティッシュを取ろうと手を伸ばしたら、その手前に立ててあったオイルスプレーに手が当たって落として、さらにそのスプレーが蓋が開いたままの塗料瓶に直撃、中身が半分以上床にこぼれる惨事……。
しかも悪いことに倒したのが赤の塗料で、さらに床はベージュのカーペット。当然色が落ちるわけもなく、途方に暮れてる……。
天気も良くて、やっとやる気が出た塗装もこれで台無し。
奥のティッシュにばかり目が行って、手前のスプレーが見えてない。本当に馬鹿だし間抜けだし、それで引き起こすトラブルも被害大きいし、もうなんで人として生まれたのかわからんわ。
>>643 単に鬱が悪化しただけだろうから貴方は悪くないよ。自分を責めないことだ。
少し窓辺に出て軽めの日光浴、肉や牛乳などでアミノ酸摂取を勧める。
昼間の日光が強烈すぎると感じるなら夜明けの朝日でもいい。
646 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 00:00:36.49 ID:913yCgev
この病気、試練とでもいうのかな
なかなか手強い、仕事と友人関係は最悪に相性悪いし
運命とはなんと儚いものよ
>>646 こんな試練必要ないよ…
自閉も併発でこの十数年いつも死ぬ崖っぷちだったわ
まずい
死ぬ間際かもしれない
精神的にも経済的にも
ナルコとパニック障害も併発しててもう嫌だ
652 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 14:04:53.64 ID:Fs7r6pn8
他人から見たらゴミ処理場みたいな部屋らしい
あげ とか、さげ とかわからなくて鬱になる...
654 :
優しい名無しさん:2013/10/25(金) 23:42:56.27 ID:bUzezooA
双極性障害とADHDだけど、Wikipedia見てきたら統合失調症と並ぶ2大疾患なんだな双極性障害ってのは。
それにADHDもプラスされて、気分は鬱だ。
けれどほんとの鬱は薬で抑えられているからまいっか
俺若い時は躁っぽい時々喋りっぱなしになったり、衝動買いの浪費癖があったけど、
30代になって完全に友達いなくなって以降、躁が出なくなってうつオンリーになったよ
何もやる気が起きないから部屋はゴミ屋敷さ・・・
多少の躁っぽさは生きていく上で大事。自分を受け入れてくれるお友達を大事にしような・・・
もうね、自制できないし、そういう人間なんだからしょうがないよ、そうやって生きていくしかない
>>655 同感
求めていたのは安定感なんだが、躁部分がなくなったら鬱だけ残った
多少の躁っぽさは行動するエネルギー源として大事だなーと思う
躁っぽいときも掃除などはあまりできなかったんだが
外交的だったから楽しみもあったんだと今となって思う
>>655 俺も二次障害の鬱で多動や躁が失われた
ただの生ける屍だ
多動は加齢と共に弱まる人が多いみたいだね、ADHDからADDへの移行?
1万引き出して、今日は買い物3,000円までにしようと思ってたのに気がついたら財布の中身がプラマイゼロ。こういう、自分で考えたことでも抜けるのが嫌だ。
>>654 同じ
薬は何飲んでるの?双極の薬飲めばいいのかADHDの薬飲めばいいのかよく分からなくなってきた
660 :
優しい名無しさん:2013/10/29(火) 00:11:54.34 ID:YvzQ4Xj3
>>659 眠剤とか省くと
ストラテラ 3mg x2
エビリファイ 3mg
だよ。エビリファイが双極性障害に効いてるよ
>>568>>571です。
超亀ですが、先日の診察で双極性U型という診断を受けました。
今、ラミクタールを飲んでいます。
レス下さった方、ありがとうございました。
鬱99%ですが、ちゃんと治療を受けられるようになって良かったです。
>>569さん、
>>570さん、優しい言葉と助言して下さり、ありがとうございました。
ADDと鬱って併発しやすいくせに相性最悪だよな
ADDだけの頃はボーっと先延ばししてもひっちゃかめっちゃか生活しててもいざとなったら火事場の馬鹿力
みたいなのでなんとかなったり計画性のもてなさが楽天的な発想につながったりしたんだけど
鬱になったら火事場でも力なんて出ないし妙にリアリストになるから悲観的にならざるを得ないし
そして鬱が治らないまま年取るとますますマイナス面しか増幅されないという
>>662 楽観視はADDの救いなんだよね。
鬱になると悲観的で万事消極的になって詰む
>>658 支払い必須なものは気づいた時点で即支払っておかないと危ないよね。
脳が自分の快楽の方に都合よく動くようにできてるから、ちょっとでも余計なお金があると
すぐ大事なことスッポリ忘れて好きなように使ってしまう。
自宅では「これとこれにこれだけかかるから使っちゃダメ」って覚えていても
あっさり忘れてしまって後で真っ青になる。これの繰り返し。
>>662 鬱が出ると、先延ばし癖が悪い方に強化されまくるから本当にやばい。
こないだも1件支払い伸びまくってたのがあって、最終的に弁護士事務所からお手紙が・・・
一瞬、関西から何用だ?と思ったけど、当然心当たりはあったので開封しなくても内容はわかった。
見ると精神的ダメージがキツそうなんで開封せずに入金してきて事なきを得たけど。
これでも昔に比べたら学習して遅延癖はマシになったんだが、
それとは関係なしに鬱は悪化するからなあ・・・
仕事してれば支払いが遅れることはほとんどなくなるが、私生活と精神はぶっ壊れる。
仕事してないと親に頼らざるを得ず、支払いはアップアップ。
若い頃からそのどっちかしかない。
中庸の程々な生き方というのがどうしてもできなくて疲れる・・・。
>>662>>665 ほんと自分のことだわ…
大人になると何事もきちんとできることを求められる。でも自分はアラフォーでもうまくやれない。
子ども時分はちょっと天然で面白い子扱いだったかな。大人になって何度もうつになって去年ADHDが判明した。
転職繰り返してて、足元見られて低賃金だけど仕事はなんとか行ってて、でも毎月貯金ができない…
一人ならまあ生活できる月収ではあるんだけど、昔離婚して子ども一人育ててるんだ。
子どもの存在はこんなダメな自分が生きてく唯一の理由であって、できるかぎりのことはしてやりたいけど、
お金はないわ、仕事起因のうつで情緒不安定だわ、家事は先延ばしするわでほんとかわいそうなことしてる…
家ではできるかぎり子どもには穏やかに明るく接してやるように努めているが、
それすらも負荷に感じてしまう弱い心の自分に自己嫌悪の毎日…
将来的なこともきちんと考えないといけないのは分かってるが、うつで全然考えがまとまらなくて、
負のスパイラルからから全く抜け出せない。
こんなダメかーちゃんでごめんな…。
遺伝してるかもしれないし、お母さんみたいだったらしんどいよ、反面教師にしないと、と教えるんだけど、
子どもが「そんなこと言わないで!大好きで大切なお母さんなんだから!お母さんは頑張ってくれてるよ!」
って目に涙ためながら励ましてくれる。
子どもなのにそんなつらい気持ちにさせて本当に本当にごめんなさい…
いろいろと普通にできるようになりたいよ。高望みはしないから、ただ普通になりたい。
俺はもうダメ もうすぐ限界くる
本当にしんどい人生だった
頭痛と肩こりで内科受診して、それうつ病ですね、精神科をオススメしますって言われて
なんじゃゴルァ俺をキチガイ扱いか?テメェいい加減なこと(ry
と、正当な診断を下した医者に逆ギレして怒鳴り散らして
結局通院に至ったのは記憶力0のうえ完全に廃人化した半年後の話だった
>>662 うわー、まさに自分のことだ
ADDだけの頃は、まさに火事場の馬鹿力と楽天思考で乗り切っていた
対人関係も、天然で細かいこと気にしなくて前向き、行動力だけはあるw
ってのがよかったのかそこそこ好いてくれる人もいた
でも鬱になったら、なんもできなくなった。長所も同時になくなってしまって
○○(名前)とは思えない、みたいに親友に言われるし、友達付き合いも
自信もってできなくなった
>>663 横だけど、とてもいい表現だね
楽観視はADDの救いかー。ほんとそうだ。
あとは若さや体力もだと思う。
火事場の馬鹿力ありき、でそこそこ恵まれたADD生活をしてたけど
それを発揮するスペック(精神的にも肉体的にも)を失ってしまうと、
いままでとの差が大きすぎて転がり落ちていく…
おとなしくしてりゃーいいじゃん、っていわれるけど、脳内多動で
いろいろ行動して刺激受けることが幸せでもあるから、
鬱になるとずっと満たされない、かといって対人恐怖もあるしで
頭と行動で矛盾だらけ…満たされることがなくなってしまう
逆にいえば、精神的に肉体的にそこそこ健康でいればADDでもやっていける
全か無になりやすいのかな
とりあえずADHDのうえうつの人は、EPA&DHAが必須だと思う
これがないと入って来た情報が脳で処理しきれない、同じことを無駄にずっと考えっぱなしになる
鯖味噌の缶詰いいよ、苦手ならナウのultra omega-3おすすめ
なんとも形容しがたい思考の行き詰まりや袋小路感から開放されるよ
>>666 十分がんばってるじゃないですか
お子様のためにも自分を追い詰めないでくださいね
>>666 あんまり「申し訳ない申し訳ない」ってなるのも子供がかえって気使うからね。
あなたは、出来る範囲の中で精一杯頑張ってるんだと自分を褒めてやって、
もっと開き直ってしまっていいと思う。
じゃないと子供が困っちゃうから。親が自責のスパイラルで過剰にペコペコしてばっかだと
子供は心理的に縛られてアダルトチルドレンぽくなってしまう。
もう少しドーンと構えてたほうがいいよ。
子供のことについては若干「思いすぎ」かな。
いいお母さんなのだとは思うけど、もう少し心理的に距離を保ったほうがいいと思う。
親子とは言え独立した人間同士なのだし、子供は子供で、
日々、家の外でもいろいろなことを吸収して学習していくものだから
そんなに気にしすぎる必要はない。家の中が全てではないよ。
>>673 感情的になって怒りやストレスを子にぶつけることだけは良くないからやめてほしいけど
収まりそうになかったら一時的に距離をとるなどして、子供に直接ぶつけなければ良い。
それ以上は、別に無理して過剰に明るく優しくする必要はないよ。
あんまり無理しても子供は敏感に読み取ってしまうからね。
そうするとかえって気を使わせて、子供がのびのび出来なくなる。
うちの母親もかなり不安定な人で(母自身もADD+ACぽい。パニック障害歴あり)
自分もACになってしまったのでわかるんだけど、無理しても本当にいいことないからね。
ごめんなぜか自己レスになってしまったw
>>666宛です。
親の本当の務めは、「いい人、いいお父さん・お母さん」でいることではなくて
子供が一人で生きていけるよう、最低限の生活の知識と技術を伝えてやることだから。
それと善悪やものごとの判断力をつけさせることもね。
生活に最低限必要な知識と技術=衣食住、つまり洗濯、炊事、掃除など家事の基礎。
あと生きていく上で必要なこと=税金や年金・保険などの手続き関係もざっくり教えとくと、
大きくなってから慌てなくて済むかも。(「どんなものがどれくらい必要か」程度で良い)
そこらへんが子供に伝われば、親としては充分責務を果たしたと言える。
もっとざっくり言うと「一人で生きる力をつけさせてやる」ってことね。
真に大事なのはそこだけと言っても過言じゃない。
本当に良い親だったかどうかってのは、子供が大きくなって社会に出て、
自分に生きる力が備わってるかどうかを実感するときにわかるもんであって。
子供が小さい時点で「絵に描いたような良い親」を演出しようとしても無理があるし、
ぶっちゃけそういうものにそこまでの価値はない。
どんなに綺麗な思い出だって、結局その子供が社会に出て生きて行けなければ
簡単に崩壊しちゃうもんだからね。
だから「社会に出てから/大人になってから困らないように」、そこにフォーカスを絞って
自立するための基礎力を叩き込んであげるのが第一だと思うよ。
子供に生きる力が備われば自信がつく。自信がつけば後のことは全然大丈夫、
心配することはないからさ。
>>671 サブリで補えますか?
とにかく辛い
怖くて死ぬことばかり考えてる…
不安系にはイノシトール&コリンが効くよ
睡眠の質が改善されて目がバッチリ覚めて頭も冴える
ついでにダイエット効果まで期待できるおまけ付きだよ
>>664 まさにそうです……。
だから親からは自己管理できない子扱い。
いや、実際その通りだけど、本当に大丈夫な出費すら変に緊張してしまう……。
忘れるなら何かにメモとかするべきだけど、まず自分に甘くて目標達成できないことも多いし、
縛りすぎて余計なことまで考えて、店の棚の前でフリーズしたり、無駄に店内を歩き回ったり。
おまけに脇見恐怖症もあるから変な視線を送ってしまって、店員から万引きの警戒をされるんだ……。
生きづらいよ本当。
何回教えてもらっても同じミスを繰り返し続けて自分で自分が情けなくなって仕事辞めてしまった・・前の仕事もおなじ理由で辞めてしまった・・
ミスを注意されるのが怖い 自分の駄目さがどんどん浮き彫りになるのが本当に怖い 情けない・・・・・これからどうすりゃいいんだ・・
これから先どんなに頑張っても報われる事がないって考えたら死にたくなってきた 普通に思考できる人達が本当に羨ましい
教え方が悪いと逆ギレするといいよ
ゴッドタンのキレ方講座観るといいw
L-グルタミンを飲んでみたら躁っぽい波が来るようになった
同じようなことを各所で喋ってないと気が済まなくなった、あと食欲がヤバい
でも頭がハタチ前後のころのフワフワ浮いてる感じ
副作用調べたら、多動、多弁、誇大妄想・・・
ギャーwwアウトwwアウトよww絶賛大ヒットしてるわよww
元気になりすぎるから飲んだらダメwwもういやww
でも嫌いじゃないかもww今変に笑いが止まらんwwww
わろた
自分は今まで普通のうつとの診断だったけど、前回の診察でなにか思うところがあったらしく、簡易ADHDテストをやった。
そしたら見事にこの傾向が出たから、次から少しずつ薬変えるみたい。
でも今の抗うつ剤みたいな緩やかに効いてる感じから、薬が効いたことで極端に躁転したらちょっと困るなあ……。
職場クビになりました。もうここらで人生の潮時かな?と思ってます。
そこまで行ったらもう開き直って傷病手当金と障害年金と
手帳+失業手当ガッポリコースでしばらく楽に生きてみなよ。
>>686 いや、これから検査でしかも障害手帳をもらえるかどうかもわかんないし、もし獲得出来ても年金払ってない(払えるだけ稼げない)ので、たぶん切望的かと。
生活保護も断られたし。
>>687 生活保護は水際で断られても、条件がそろってれば問題なく受けられる
水際がひどいようなら法テラスに相談しなよ
689 :
優しい名無しさん:2013/11/08(金) 04:28:59.00 ID:oC8I9AFh
>>685 私も事実上のクビになりました。これからどうしょうか頭の整理がつきません(*_*)
>>686 ガッポリコース行けたのに馬鹿だから何ももらえなかった…
グルタミン飲んでいる683です。nowの500mg(cap)を二週間くらい飲んで効果を実感しています
人の名前を一度聞いただけで覚えるようになった(今まではメモをとっても忘れていた)
記憶力の面でも良い作用があるようです
EPA&DHAは学習意欲が出るが記憶力には結びつかないので、これとセットで飲むといいと思う
昨日今日でさ、ウィルコムの通信機にジュース浸しになって異臭と共にUSBハブごとぶっ壊れたのに、
うわめっちゃケミカルwwって笑いが止まらんかったww
で、色々なUSBハブ見るだけで感動してる
中学生みたいなお馬鹿な脳みそになったっぽいが、これはこれで楽しいよw
ほんと箸が転んで大笑いしてるw
つい先日まで25年前小学校のとき受けた虐めを思い出してヒーヒー言ってたはずなんだが。
>>691 どうみても躁転・・・
あんまり良くないと思うけどなあ。
>>691 お前のせいでグルタミン注文しちゃったじゃないか!
694 :
優しい名無しさん:2013/11/11(月) 00:34:24.55 ID:U9b/ODHL
仕事したいな〜
躁うつ病なのでかなり厄介。
ムラっ気がすごい
>>691 うわめっちゃケミカル
クソワロタww体験してみてえww
>>691 とりあえずグルタミン試してみるわwww
絵を描きたいのに描きたいものがない。いや、あるはずなんだが、真っ白のノートを前にすると何がしたかったのか思い出せない。
諦めて寝転んで目を塞ぐと次々浮き上がるビジョン。
でもそれらを紙にアウトプットできないんだよなぁ。
わかる。自分は文章がそう。
昔、漫画描いてたんだが、アイディアはぽんぽん浮かぶのに絵が壊滅的に下手だったから描くのやめたなぁ。同人活動で大赤字出したし。
ADHDをネタに漫画かいて成功した人いるね。
結局は才能と人脈を動かせる人柄だと思った。
なんてやつ?
WEB上で閲覧できるのもあるよね。
よく特徴を捉えてると思った。
プリントして親に見せたいと思う。
もう何をやっても上手く行く気がしない。
グルタミンの人です。しつこくてすまん
専用スレも無いようだし、反響があったから、いちおうデメリットも書いとく
グルタミン飲み忘れたらダメだわ・・・
頭痛がしてフラフラになった&手が痺れて、やや重めのうつ
止めたら離脱症状?みたいなのが出るかもよ
まぁ昨日飲んで寝たら今日はすこぶる調子がいいから尾は引かないと思う
これ書きつつ何かニヤニヤしてるしw
頭のおかしさも戻ってきたww
振り返ると、ずっと糞真面目の硬い一本ウンコだった自分はあまり好きじゃなかった
昔のポンコツ脳の自分が初々しくてなんか可愛く思えるのよw
自分のことが嫌いな人、手詰まり感のある人は一度経験してほしいねw
昔を思い出してヒーヒーは出てない。ほぼ消えた。本当に助かったよ
ちょっと危険な香りがしないでもないが、
L-グルタミン試してみたい・・・
特に、冬場は鬱が悪くなってくるしな。
やっぱアイハブで買ってるの?
>>706 いちおうAmazonでnowのを買いました、販売店はNatural Harmony
鉄分とか、ミネラルとか、Ultra Omega-3を一緒に買えば、たいがい送料無料になるので常用してる
いっぱい買う人はiHerbのほうが安いでしょうけど、自分はクレカ持って無いのでAmazon一筋です
なお日照不足によりうつが重くなる人はビタミンDの摂取が効果てき面の可能性があります
冬場のビタミンD不足になるケースとして、東北や北海道の日本海側で、比較的女性に多いそうです
ビタミンD単体は個人輸入になると思うので、ついでにチェックされてみてはいかがでしょうか
ID変わってるし!705=707でした
12月15日頃までに、足の踏み場もない汚部屋を何とか人が入って来れるぐらいにしないといけないんだけど
夏頃からずーっと鬱がひどい時期が続いててなかなか動けない
そういう時皆さんはどう頑張ってますか?
鬱と片付けっていえば、そろそろ大掃除の時期ですね…
毎年これが大変なんだ…
>>710 眠れない時とか、少しでも「動こう!」と思えた時に頑張ってみる
深夜でも片付け程度なら出来るから
私は双極性障害だから躁の時に頑張る手もあるけど…
汚部屋の片付けは“こんまり(近藤麻理恵)先生”のやり方お勧めです
汚部屋だと何から手を付ければ良いのか分からない状態だと思うけど、こんまり先生のやり方だと、やる順番・やり方が決まってるのでパニックにならない
まとめ→
http://matome.naver.jp/m/odai/2133129731728030301 とりあえずは明らかなゴミを袋に捨てる作業から始めてみるといいよ
汚部屋です。
鬱が酷くて、やる気がしないし、頑張った後に寝込むのが怖くて片付けられない。
素朴な疑問なんですが…鬱で何も出来ないのに部屋が汚部屋になるのは何故なんだろう
具体的に何が足の踏み場もないくらい散乱するのか知りたいです
例えば──
・食べ物のゴミが散らかってる→食べ物を買いに行き食べる気力はある
・本が散らかってる→本を読む気力はある
・服が散らかってる→服を着替える気力はある
・CDが散らかってる→CDを聴く気力はある
って事になると思うのですが…
私は双極性障害ですが、躁の時掃除を張り切るにしても、鬱の時部屋が散らかる事はないので(何も出来ない為散らかる事もない)、汚部屋の方の身になにが起きてるのか不思議なのです
鬱でも普通部屋を保てる方法をお教え出来るかもなので、具体的に何が散らかるのか知りたいです
一つは郵便物や新聞。自分の体調に関係無く定期的に来るので、意識して処分しない限り増える一方。
二つ目はコンビニ・スーパーの袋。うつになると面倒さからコンビニやスーパーへの依存の度合が高まる。なので袋自体が散らかる原因になる。
三つ目は通販の箱。ネット通販の環境が整ってきて、うつ状態にあっても日用品ですら頼めるようになった。
それで買い物はできるんだけど、処分や整理をする元気は残ってないから散らかってしまう。
理由はこんなところだろうか。
買い物は主にネットなので、その箱や袋を捨てない。
コンビニの袋も片付けない。
私も、双極性なのですが、凄く買い物してた時期があったので、その頃買った物で溢れてます。
本は積んであるし、CDはダンボールの中。
他には、バッグやダイエットグッズ、色々溜まってます。
まず、捨てる事から始めなければならないんだけど、片付ける→寝込むで、なかなか進みません。
シーズン過ぎた服も、まだ部屋に残ってます。
こんな所でしょうか。
うつで散らかるのは、それをしたあと力尽きるからだよ
ご飯食べた後疲れて片付けまで手が回らない、とか
>>714 郵便物⇒箱を2つ用意し、その中に一目見て重要な物とそうでない物を分けて入れていく(新しい物は手前に等分かりやすく)。気力がある時に要らない物を処分。この時重要じゃなさそうな物は纏めて捨てられる筈。
新聞⇒ニュースはテレビやネットで事足りる。特に新聞が必要なんだ!って訳じゃないなら契約切る。
新聞が必要な場合、新聞処理袋(?)回収袋(?)に読んだ物から突っ込んでいく。
回収袋がないなら、箱を用意しその中に紐をあらかじめ十字にセットし、そこへ積んでいく。
箱に入りきらない場合、この動画→
http://m.youtube.com/watch?v=5usutUSMZnE&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3D5usutUSMZnE←のように紐を部屋の隅にセット。そこに積んでいく。
コンビニ袋⇒我が家では猫のおトイレを片付けるのに必要なので、箱の中に入れて台所の下に収納。
袋取っておく必要がないなら、1つのコンビニ袋の中に他の袋を捨てていく。
コンビニなどで買った物のゴミも散らかっているようなら、大きいゴミ袋を一つ用意し、そこにその都度投げ捨てる。大きいゴミ袋を出したならコンビニ袋もそこへ捨てる。
通販の箱⇒私も通販で日用品買ってます。箱の形を留めたままにせず、中身を出したら直ぐ潰す。紐を上で紹介した動画のように部屋の隅にセットして置いて、そこに積んでいく。
後で全部を片付けようとすると大変になるから、その時その時に手を抜いた片付けをしてしまうといいです。
ゴミもある程度纏めておけば、気力が湧いた時に直ぐ処分出来る筈。
片付けてもゴミステーションに出さなきゃゴミは減らないので、そこは1ヵ月に1回でも2ヵ月に1回でも良いので頑張ってゴミ出ししましょう
部屋を片付けよう!の前に、“部屋を汚さない”事が大切です。その為には、“丁寧じゃなくて良いから決まった場所に決まった物を置く(決まった物を捨てる)”と良いです
明らかなゴミってのは見りゃ分かるけど、
べつに床に転がっていようが苦痛には感じないから問題ないって感じ
埋もれていようがここにあるって事実だけあれば良いわけで
移動させたら探すのが手間になるだけだから片付ける意欲自体が湧かなくなった
今のままでいいやって感じ
>>715 “捨てられない”のと“足の踏み場もなく散らかる”のはまた違うと思います。捨てられなくても、片付けだけしておけば汚部屋にはならず、“ちょっと物やゴミが纏められて置いてある家”になります。
箱の片付け方、コンビニ袋の捨て方は
>>717に書かせて頂きました。
バッグ・ダイエットグッズは、それ用に大きい入れ物(カゴ)を用意して、その中に投げ入れていく方法があります。ダイエットグッズの大きさが分かりませんがカゴに入るなら…。
本・CDはダンボールの中で良いでしょう。綺麗部屋目指すならダンボールは良くないですが、鬱持ちにそんな余裕はないですから、とりあえず収納して同じ場所に置いて下さい。
私も本は1000冊以上有りますが、ダンボールに入れてクローゼットの中に重ねて置いてます。CDはラックに収まる枚数なのですけど、ビデオテープがこれまた500本程有り、やはりダンボールクローゼット収納です。
服は部屋に散らかってますか?散らかっているなら、これもカゴを用意しそこに投げ込んでいくと良いです。
寝込むのは辛いですが、躁の時は物を捨てる・片付けるチャンスです!
>>716 例えば、ご飯を作って食べて食器の片付けが出来ずにテーブルやシンクが散らかる…と、いう事なら分かります。洋服が部屋中に散乱している…とかになると何故だ!?となるのです。
ゴミが散乱→大きいゴミ袋を台所と部屋に用意し、料理中出たゴミを投げ込む、または、食べたコンビニ物を投げ捨てる…これだけでゴミは散乱しません
服が散乱→部屋にカゴを用意し、脱いだら放り込む…これで服も散乱しません
片付けがしんどいからこそ、もういっそ“適当に投げ置ける場所”を作ってしまうと良いです。
私が正しい!とか、私の言ったようにやれ!とか言いません。ただ、これ(物に居場所を決めてあげる)で私の部屋は普通部屋を維持出来ています…ってだけの話でした。
長々連投失礼しました。
>>719 後出しですみませんが、U型で鬱99%なので、なかなか躁が来て来ません。
機会があったら、カゴ使ってみます。
双極の人、少し空気読んだほうが良いような・・・
片付けの方法みたいのは生活工夫改善スレに
投下したほうが無駄にならなくて済みそうだけど。
あと悪いけど、文章が右に延々だーっと続いてるので
ものすごく読みづらい。携帯から書き込んでる人みたい。
適当なところで改行きちんと入れたほうがいいよ。
>>716>>718 うつ自体が少しでも良くならないと、正直どうしようもない部分はあるね。
分類するカゴや箱を置こうにもまずそのスペース自体があかないし。
食べたもののゴミとか食器は虫わいたりすると嫌なんで
絶太片付けるけど、それ以外の切迫してない部分は難しい。
モノに愛着わいて捨てられないとかは愛着障害?とか
強迫性障害の範疇だろうから、そっちの治療が必要。
人によってはかなり時間がかかると思う。
こういうタイプにいきなり捨てることを強制するとますます病むから気をつけないと。
>>723 求められてるから答えてるだけじゃん
空気読めってお前が読めよ
読みづらいとかただ文句言いたいだけだろ
自分は
>>723に同意。
文句じゃなくて、双極さんを思ってこそのアドバイスだよね。
リアルじゃ指摘してくれる人いないだろうから、
こういうところでお互い気付いた点を助言するのはいいことだと思うよ。
ただ
>>723の連投もどうかと思ったw
まぁ話の内容で分けたのかもしれないね。
発達障害と思われるうちの親が、
電話切った後に言い忘れたからって何度もかけてくるんだよね・・・イライラさせられるよ。
>>727 自分も概ね同意です。
きっと躁状態で書き込みしていたのだろうし、配慮かと。
ただ、それぞれ症状も状況も違うと思うので、難しいとも感じました。
一応ここ、ADHD+うつ状態のコンボでしんどい人のための
かなりひっそりしたスレだからね。
みんながみんな双極なわけでも、躁の経験あるわけでもないし
前向きに治療!元気になろう!って感じのスレでもない。
双極性はもともとスレチだと思って、ROMに徹するか
勢いで書き込まないよう気をつけたほうが宜しいかと。
少し上でもグルタミン酸摂取で躁転してる人がいたりして
なんか最近ちょっと雰囲気変わったというか、変な感じはしてたけど。
新薬スレで鬱の人叩いて、こっちに誘導してる粘着荒らしも絶賛活動中だしなあ。
>>729 ここも過食スレと同じだな
前向きコメする奴がいるとそういうスレじゃないとかいうw
暗いネガティブコメだけ見たいならひとりで勝手に鬱ってろよ
双極性はスレチって双極性も鬱だろマイルール押し付けんな
またスレが増えたw
保守
>>722 あのさ、鬱99%だったら医者は鬱病って診断するだろうよ
ある程度躁が有るから躁鬱って診断されたんだろ?
99%って何言ってんだ
ぶっちゃけ躁鬱の診断も、SPECTだっけ?
ああいう機械でも使わない限り怪しいもんだよね・・・。
自分の場合買い物がヘタで借金地獄に何度かなってんだけど
それをちょっと話しただけで双極性の方向に話が誘導されていって、
ちょっと困ったことがある。
ほかに典型的な双極性の特徴は出てないし、躁状態にもなってないんだけどね。
気分の上下が多少あっても双極性の基準には当てはまってないし。
買い物がヘタなのは、親の仕事の問題でなかなか外でまともな買い物体験を
させてもらえなかった(主に洋服)っていうのと、
あとはやっぱり衝動性、忘れっぽさによるところが大きい。
すごーく大事なことや必要な出費が頭にあっても、別の何かが頭に入ると
容易にスポーンと抜けてしまって、後で青くなるパターンが多い。
あと単純な勘違いも多々。カードの支払い額も自分の勘違いや読み違いのせいで
予想の倍くらいになってしまったり、口座にあると思った金額が勘違いでスッカラカンだったとか。
そういうヘマの積み重ねで首が回らなくなることが多かった。
冷静に見ると明らかに不必要な買い物だとか、一度に異常な金額使ったりとかはしてない。
ただヌケてる部分が大きすぎてぐちゃぐちゃになりやすい。
もともと数字、計算に弱いせいもあると思う。
それプラス、鬱がひどいときに親に泣きつくことができなくて
キャッシングで埋め合わせして借金増えるっていう悪循環もあった。
基本は生真面目なんだろうけど、時たま強い衝動性が顔を出す。
ただ躁状態ってほどではないんだよな。
>>736 ひょっとしたら俺と同じレビー(認知症の一種)かもな
真っ暗闇を見るとモヤモヤして何かの形に見えるなら怪しい
なんかくだらない切欠で、異常な殺意が芽生えて死ね!死ね!!殺す!って言ってるわ
普段は温厚でまともな人間だけどね(自分で言うのは何だけどw)
710です。お礼が遅くなりました。
>>711さんや、片付け、掃除についてのレスくれた方ありがとう。
今は業者を呼ぶお金もないし、以前ある業者呼んで酷いめにあったこともあるので、自力で頑張らないと…
こんまりさんの本は自分も読んだけど、まず家中所々に服の山で歩けないぐらいになってて
「家中の○○を1ヶ所に集めて広げるスペース」これがないので、まずスペース作ることから始めないとです。
気分の比較的良い日に、集中して頑張ります。
頑張った後の反動が怖いけど…これが終わってからなら、寝込んでも仕方ないと思ってがんばる
44444
>>737 レビー調べてみたけど年寄りがなるものらしいし
進行性だっていうし、特徴まったく当てはまらないよー。
>>736 昔は携帯のトップ画面がメモ帳にできた時代があり
買い物にかなり役立った
742 :
優しい名無しさん:2013/12/04(水) 16:27:33.69 ID:hoggr8WZ
これからどうしよう・・働こうにも自分には何が出来るかわからない・・
試してみない事には何も始まらない
試してみて、出来た事が出来る事だ
人生完全に詰んでる
早く終わりたい
この世は脳に異常がある者にはつらすぎる
年明け前だから言える また地獄のようななにもない1年が始まる・・
全くだね
これからどうする気だ?じゃないですよ・・自分でもわからないですよ
>これからどうする気だ?
一番返答に困る質問なんだよな、コレ
あれこれ悩んでるときに追い討ちを掛けるような言葉だわ
少し頭を冷やさせてくれよと
752 :
優しい名無しさん:2014/01/10(金) 18:53:18.70 ID:V/AWCNd3
さんざん荒らしまくったあげく相手から心配までされて、それでも最後まで被害妄想にひたる
草が鬱には効くのは本当
日本でも医療大麻が鬱に処方されればな。。
若い頃、死のうとしたが親のことを思うと「あと少し頑張って生きよう」と思った。
それから15年、今では結婚し子供が二人いる。
子育てが辛くて死にたいけど、ますます死ねなくなってしまった・・・
時間を戻せたら、結婚する前に自殺するわ
子供会にPTA、スポーツ少年団に地区の班長と、なんだか恐ろしいことになってる
ADHDだからすぐワケわかんなくなるし、何かすれば人に迷惑かけるし
子供がうんと小さい頃はすごく幸せだったなあ・・・
幼稚園、小学校、と子供が大きくなるにつれてどんどん辛くなってきたよ
社会と関わらざるをえないから
私が失敗すると子供を巻き添えにしちゃうから
普通になりたい なれないのはもう分かったから死にたい
鬱で発達の母親なんていないほうがいいと思うけど、何だかんだ言っても
まだ手がかかるので今はこんな母でもいた方がマシなようだ
早く用済みになりたい 早く死にたい
現状辛いのはわかった。
けどいつも思うのが何でADHDで結婚できて子供が二人ももうけられるんだろう…
普通、交際の段階で見抜かれて破綻しないか?
ADHDでも結婚してますとか不思議でならない。
いくら人間的魅力あってもガチADHDだと相手逃げていくでしょうに…
>>755 ADHDだけど、気力だけで何とか「ギリギリ人並み」にやってた。
旦那も知らなかったと思うけど、自分でも
「なんか色々普通にやれないけど、努力と工夫で何とかしよう」と思ってた
家事も子育ても必死でやってたからむしろ「きちんとした人」と言われてた。
でも、元々の能力が低過ぎるのに無理してたんだと思う
数年前、本格的にうつ病になってから何にもできなくなってしまった
洗い物は山のようにたまってるし、掃除できずにゴミ屋敷。
旦那の転勤のたびにギリギリまで先延ばししてるから、最後が地獄。
分かってるのになんで出来ないのかと思う。
最初は「うつ病のせい」と思っていたけど、ADHDに思い当たることが多すぎて
(子供の時からそうだったから)診断受けたらやはりそうだった。
子供は違うんだけど、こんな母親が行き当たりばったりの育て方してるから
後天的におかしくなるかもしれない。
旦那も自分もなかなか気づかなかった原因は経歴とか学歴だったと思う。
両親が高学歴だったせいか、勉強だけはなぜかできた。
ただ、生活面は全くダメで、ある女の先生からすごく嫌われた。覚えてる会話があるんだけど
「あなた、わざとやってるんでしょう?」「すいません、違うんです。本当に忘れてて」
「そんなワケないでしょ!勉強はちゃんと覚えてるじゃないの、こんなことが
できないわけないでしょ」
悪意でやってると思われて、ことごとく怒られていた。
萎縮するとますます出来なくなる
大学時代が一番地獄だったよ ゼミの課題やら遊びに全くついていけなくて
本気で死のうと思ったのがこの時。大学時代の同級生とは、いくら連絡がきても
絶対に会わない。あの頃の自分を知られてるのが怖いから。
誰も知ってる人がいないとこに行きたくて、田舎の転勤ラッキーと思ったけど
どこに行ってもうまくいかないよ。当たり前、環境でなく自分に原因があるんだから
交際期間も「ギリギリ」で隠せたわけ?
努力でどうにかなる(なってた)レベルなのかな…
サザエさんレベルならわかるけど
交際期間どころか、結婚してからも10年以上気づかなかったよ
隠してたわけじゃなくて私自身も知らなかったんだわ
自分は頭が悪いから努力と工夫で補うんだ、と思ってて物凄く努力はしていた。
知ってたら正直に言ったと思うよ、かくして結婚したら詐欺だと思うし。
今の私の体たらくを、夫は
「きちんとしていた妻が3〜4年前から家事も育児もマトモにできなくなった。
鬱になるとこうなっちゃうんだな」と言ってる。
鬱+ADHDだ、と説明しても
「鬱になる前は、毎日掃除機かけてキレイにしてたじゃん。ADHDなら片付けられないはずだろ」
と相手にしてもらえない。まあ分かってもらったところで治るわけじゃないし
努力ができなくなったのは鬱のせいだから100%間違ってるわけでもない
幸い子供には遺伝しなかったので、大人になるまで何とか引き伸ばして
子供が成人したら死ぬつもり もう疲れた
リンク貼れないけど、育児板に「ADHDで母親になった人24」ってスレがある
ADHDでも結婚してる人は結構いるよ。私の母親もADHDだし
上のスレは育児板のお母さんスレ
鬱を発症するまではそこの常連で、生活上の工夫とか情報交換してたけど
鬱になってからは、彼女たちの明るい会話の中には入れない。
死にたいとか言ってる人いないし
むしろADHDが結婚の障害になるのは、よほど重度の場合だと思うが
>>760 会話に入れないと言いつつそこのスレでも
二人目出産についてネガティブな長文書き散らしてるじゃないw
私も鬱病で閉鎖病棟に入院してたこともあるし
まだ完全に回復したわけじゃないからあなたの気持ちもわからなくはないよ
みんなすべてを吐き出さないだけでそれぞれ悩んでると思う
ただ、自分は成人後に親に自殺されてその後の人生を滅茶苦茶に狂わされて今に至るから
本当に子供のためを思うなら這いつくばってでも生き延びなよ、と言いたい
まぁあっちのスレでまた会いましょう
うわ なんか意地悪そうなのがいるね・・・
やっぱり入らないほうがいいのでは
覚えているのは、以下2点です。
・ヤンキーが女の前でマッパになる。
・ちんぽがズルムケでわあと驚く
よろしくお願いいたします。
自分語りか?
766 :
優しい名無しさん:2014/02/02(日) 23:30:46.28 ID:8idb6dH2
>>761 ADHDってだけで結婚の障害になる。
重度も何も無いと思う。
>>761 相手の許容度も人それぞれだから、相性次第だと思うんだよねえ。
細かいことが気になりすぎる人とは無理だろうけど
同じくらいのズボラ度、あと家が散らかり気味でも気にならない人なら
大丈夫なんだと思うよ。
コミュ障害代表格のASDだってなぜか告白されたり、結婚に至る人もいっぱいいる。
うちの妹もかなり自閉入ってるぽいけど、姉妹の中で唯一結婚してるし。
旦那さんは妹の考え方のブレなさが好きらしいよw
うちの母も未診断ながら明らかに不注意優勢型で困った人なんだけど
時代も時代だったんで20代前半で自営の妻に収まってる。
父方の実家も常に雑然としてて、父方祖父も一人で事業起こした人なんだけど
今思うとすごくADHDぽかった。
母方も自営+農家で環境は似ている。
やっぱお互い変なトコが気になんない、似たような環境で育ったから
結婚したっつーのはあると思う。
うちは長く会社勤めをした人が、双方の親族にほとんどいないんだよw
会社勤めが合う人、自営が合う人、それぞれで合うもの同士結婚してるんでしょう。
ADHDはむしろ、結婚後、出産後が一番大変なはず。女性は特に。
結婚だけなら出来ても全然おかしくない。
コミュ障とは違うし、独身時代はいくらでも猫かぶれるし、
鬱がなくて恋人とラブラブなら尚更だw
問題はそのあとだよね。
本来は自分のことだけで精一杯なところへ、面倒見なきゃいけない存在が
2倍3倍にも膨らむわけだし。
結婚してから破綻して鬱になる人も多いだろうし。
「なんで結婚できるんだ」って全く理解できない人の方が不思議だよ。
男性は、世話焼き女房タイプと一緒になれば、むしろ助かるんじゃないのかなー。
前述の父方の祖母はすごくマトモな人で、祖父のひっちゃかめっちゃかなところを
上手くカヴァーしてたな。祖母は色々大変だったようだけどね。
>>766 それはADHDと関係なく、単にモテないだけ。
ADHDは恋愛の障害にはならない
重度で待ち合わせ場所にたどり着かないとか、明らかな異常があれば
引かれるだろうけど、自分がADHDだと知らないレベルなら
結婚だってしてしまうだろうし。
ただ、
>>769の書いてる通り結婚後、子供が出来てからハードな試練が始まる。
結婚できないのをADHDのせいにするのはどうかと思うよ
皆さん、普通に結婚してるのに
うーん
この流れをみて思い出した
いっそ結婚できない方がマシだったのかもなあ
結婚しちゃってからの生活のが大変で
こんなんじゃ子供無理だ…と初めて自覚してさっさと逃げた
不幸な子供は生まれなかったのは良かったけど
迷惑かけちゃったな、元旦那やその関係者には
恋愛してるときには気付かなかった
人間努力してもどうにもならない事ってホント色々あるんだろうな
最初はみんな初めてだよ〜と先輩ママさんがアドバイスくれたけど
自分には普通の主婦がやるべき当たり前の事やできて当然の事が苦痛でしかなかった
結婚って日々の地道な生活だからね
ちょっとボケっとしているとあっという間にたまる洗濯物や
大量の洗い物(家族5人分)に、いつも「うわあ」ってショックを受けて
鬱っぽくなってしまう
特許取って企業に売り込んで商品化したり、変なことは出来るのに
普通の女の人が簡単にやれることが自分には難しい。
今、仕事に夢中になってたら洗い物が流しに3日分溜まってる。
家族5人分だから、もう物凄い。水も腐ってるかもorz
もう見たくない・・・先延ばししているとますますやりたくなくなるね。
仕事の正念場だから!と、自分に言い訳してたのは失敗だった・・・
旦那や子供にとっては普通のお母さんが一番ありがたいだろうな
>自分には普通の主婦がやるべき当たり前の事やできて当然の事が苦痛でしかなかった
分かる、分かるよ!!
なんでこんなに洗い物が苦手なんだろう・・・
1年前まではきちんとやってたんだけど、一度生活スタイルが崩れてから
本格的にできなくなった
まあ社会人になって人生が終わりだと初めてわかるのと似てるな
洗い物は食洗機導入が一番良さそう
ビルトインタイプは高いけど、置き型ならそんなに高くないよね
無理して自分で洗うより、そういうので解決できるならしちゃえばいいと思うよー
>>775 ありがとう でも食洗機って手入れが大変なので挫折したことありorz
でも、当時よりも今は生活崩れてるし、もう一度チャレンジしてみるかな
昨日学校から「連絡用の封筒を返却してください」って電話あり。
上の子中学、下の子は小学校なので、連絡物が大量でワケわかんなくなる。
壁に貼らないとダメなタイプなんだけど、旦那が嫌がって剥がされてしまう
上手く行かないのが目に見えてるから結婚はできないと思う人だって多いだろう
一人暮らしも危うい
>>778 本当に若いうちなら勢いで結婚しちゃうかもしれないけど(気力体力もまだあるし)
ある程度年行くと自分が冷静に見えてきて、ああ無理だな止めといたほうがいいなって
なるから余計に躊躇して、婚活自体しなくなるっていうのは多いかもね。
自分がADHDなんて知らなかったから、普通に恋愛して結婚しちゃったよ
知ってたら躊躇したかもしれないけど。
子供いない結婚生活は、3年間ラブラブだし物凄く楽しかった。
子供が生まれてからだなあ、容量オーバーしたのは・・・
それでも子供は可愛いし、もう子供いない人生なんて考えられない。
降りられないレールに乗ってしまった感じ
あと、子供が生まれると自分の子供時代を追体験するんだよね
なんか自分変な子供だったなあ、なんであんな風だったんだろう?と思い始めて
今は発達障害のSSTなども進歩してるから情報が入ってくる。
私が子供の頃はADHDなんて殆どきいたことなかった。
大人になってから知ってもなあ、今更どうしろと
まあ対処方法や、自分の属するカテゴリがあるというだけで
随分生きやすくなったような気はするけど。
でもADHDで恋愛できない、というケースはあるんだろうか?
いまいちピンとこない
>>781 ほかの障害併発してたりとか、あと性格面で問題あれば
恋愛できない人がいてもおかしくないと思うけど。
ADHD「だけ」に限って見れば、ほぼ全く関係なくて普通と同じ。
783 :
優しい名無しさん:2014/02/05(水) 02:31:20.25 ID:nQVYabG0
ADHDで高校から禿げてきてチビで短足で気色悪くて
病弱で性格悪くておか〜さ〜〜ん!!!生まれてきてよかったよーー!!!\(( ;∀;)
神様ありがトゥッ!!
>>781 気分よかったり幸せだと他動/衝動が高まるんだが
衝動的な発言で何回も泣かした PTSDになるくらい後悔した
すごく好きになったけど幸せにできる自信がなかったし
色々やってやりたい気持ちもあったけどイライラして(金銭的な問題 無職w)
絶頂の最中自分から消えたわ
それが全部記憶に残って辛い思いになってる
アスペの傾向あるとダメだわ、ちょっとしたことで記憶に残りFBの回想
前に進めない
オレとだいぶ違うなって思うADDの人どんな感じなんだろ
ミス→鬱 を繰り返してうまくへばりついてるイメージがある
このスレも30代中頃か?が多くなってるんだろ?
女性は性欲が上がるとか言うけど
男は子孫繁栄能力が高まってくると思う
脳から命令が降りてくる感じかな 別に性欲は変わらい
生き物としての本能だよな〜
>>780 子供いるんだね
自分も知らずに普通に恋愛して結婚してしまったタイプだ
結婚前にしてた最初の仕事は、サポートの事務やさんがたくさんいるところで
上司も管理がキチっとしてたくさん秘書がいるかんじ。仕事も支障なかった
でも、結婚して仕事もかわっちゃって、サポートも管理もない職場環境に…
いろいろこまめな親戚付き合いが必要で…容量オーバーで二次障害発症w
まだ子供はいないけど、夫婦ともに欲しいなーと気持ちがとてもある
高齢出産目前だからためらってる暇はないんだけど
ADHD(いまはADD)の自覚がでてから自分に子育てできるか不安でためらいが消えないorz
787 :
優しい名無しさん:2014/02/05(水) 19:22:27.29 ID:0F8bUk9g
ADHD&鬱病&コミュ障
恋愛は無理だとあきらめた。
そりゃ悔しいよ。だけど無理なもんは無理だ。
788 :
優しい名無しさん:2014/02/05(水) 19:37:34.28 ID:0F8bUk9g
ADHDから彼女彼氏が欲しいという欲求が
なくなるだけでも随分救われると思う。
789 :
優しい名無しさん:2014/02/05(水) 19:49:47.41 ID:CZ8dwI/Q
もしくはおなじなやみを抱えてる人を探す
>>788 ある程度の年齢や状況になれば落ち着いてくる。
単に自信なくなって・・という人も多いだろうけど。
あと男と女でもだいぶ違うだろうね。
恋愛欲求=実態は性的欲求という面がかなり強いんだが(人間は知性らうまく隠すけど)
これは男性ホルモンの量にすごく左右されるから。
訂正
(人間は知性らうまく隠すけど)
↓
(人間は知性あるからうまく隠すけど)
792 :
優しい名無しさん:2014/02/05(水) 22:25:44.91 ID:Qw5nZx9A
ここは恋愛離れになってないんだな 世間は恋愛離れだが
793 :
優しい名無しさん:2014/02/05(水) 22:27:34.23 ID:Uimpk4jN
>>778まさに今日本はそれ まぁこれからの時代は地獄だから 高学歴で一流企業に勤めてる人間以外は子供は作らないほうがいい
>>756 今日ADHD確定した二人子持ち34才@♂です。
すごい気持ちが分かるー
先月でまた仕事辞めた。
うつ病で一年半傷病手当で生活です
転勤&引越しでADHD+鬱 になってしまった・・・
ADHDは元々だけど鬱になると酷くなるんだな
子供の転入先の学校があまりにも特殊で、どうしても馴染めない(自分が)
もう疲れた 状況の変化はかくごしてたけど、こんなのあんまりだ
鬱ではないよ 鬱状態じゃない?
ADHDでうつ病になると
うつ病を治そうとするとADHDが障害になるし
ADHDを一生懸命対処しようとするとうつ病が悪化するしで
対処法が真逆になっていて困る
>>795 馴染めないとつらいよね
自分も国内でここまで違うのか!常識が180度ひっくりかえったようなところにいって鬱になった
そんなとまどいに共感してくれるひとがいればまだ救われるんだけど…
知らない土地だと素直に打ち明けられるような人間関係もまだ築けてないし
そして下手したらその土地をただdisってると思われるので正直にいうのもリスキー
馴染めないのは自分の本分、そういう仕様だと思っていきることにしてる
799 :
優しい名無しさん:2014/02/09(日) 16:29:29.53 ID:PNFkdSv5
>>798 それはADHDじゃなくても起こるから、いい加減に別スレで相談したら?
一人か二人だけだろ、その話になんとなくつきあってんの
今日このスレにたどりついた
>>260ぐらいまで読んだ
たまに5行ぐらいのレスを4〜5回読まないと理解出来ない
集中できね〜〜〜
二駅なのに気が付いたら3駅目まで乗り過ごしてた
二週間前にADHD発覚
物覚えが悪い>頭診てもらってこい!>(バカ扱いか?視ね糞親父)>脳外科へ行く
>脳外科10年進展せず>ぶちきれる>大学病院でIQテスト>結果97>医者(まぁ普通ですね〜
>心療内科を紹介してもらう>鬱発覚>鬱治療10年以上完治の兆し無し
>ぶちきれる>自力でADHDのHP発見>これやんwwww>約3時間のテスト
>2週間後ADHD確定>ADHDは見れん>診療内科2件目
>ストラテラ?仕事できるの?治るの?>今日このスレにたどり着く
常に耳に力が入って立ってる感じ(緊張?)
不安障害も入ってるっぽい
日本人は明治維新以降、奴隷化してるからな
個人の生きづらさの原因を社会の在り方に求めるのって結局は思考停止と同じだよね
どんな社会でも集団のコアな部分から外れれば外れるほど生きていくのに膨大なエネルギーが必要となるけど
どこかに中心がある以上は端っこもある、それ自体は仕方がないこと
せいぜい中庸から外れたまま生きるか、それともできるだけ普通に近付けるよう足掻くか…
選択肢はあってないようなものだけど、ないよりはずっとましだとも思うよ
最終的には社会は変えられないから自分が変わるしかないのは理解するけど
サービス一番、安値一番はもっともだけど、結局そういうのって
巡り巡って自分に跳ね返ってくる
有り難い一方、本当にそういう社会でいいのか?って思う
そんなような思いがする
健常者だって急速すぎる社会変化に耐えかねてる
そんな中で障害持ちはさらにキツいかと
みんな院卒で留学経験あって、MBA持ちじゃない
今だって、大卒の割合はそれ以外より少ない
…例えだけど
社会の在り方(考え方)の方がむしろおかしいっていうのも、平行して思っててもいいんじゃないかな
何から何まで在り方のせいにするのは間違えだけど
江戸300年と、明治以降150年、戦後70年弱では、変革のスピードと変質具合は全然違うかと
ほとんどの人が農業をやっていた150年前
かたや、ある人は宇宙開発、ある人は農業の今
厳しいな…
厳密には明治政府が日本人を奴隷化させるために教育を進めたってのが正解
807 :
優しい名無しさん:2014/02/13(木) 19:24:10.16 ID:wOxN1rI8
はじめまして。
ADHD+鬱で、妄想の世界に逃げて離人症の人はいませんか?
いつもふわふわしている、景色や異性を美しいと思えない、酔っている時
と夢の時の世界の区別がつかないなど。
無気力で、病院に行く気も起こらない…。
そんなこんなで病院の予約を先伸ばしにしてる今日この頃…。
双極性障害AndADHDな俺。
行くというだけでしんどい。
自分で決めるのに。
行く!絶対に!
1時間後ようやく準備。
フィットネス到着。
普段寝たきり無職だからダンベル、バーベルきつい。
タバコ吸ってるから走れないw
40分で退散。
内容より、行ったということだけに自分におk出してる。
日記スマンww
>>810 お爺ちゃんは散歩やゲートボールやってたら?
812 :
優しい名無しさん:2014/02/14(金) 10:44:59.42 ID:doTYR+jf
>>807 妄想の世界に逃げてはいないけど…。
私も離人症(解離?)持ってます。
近所を歩いていても、道を知らない訳ではないのに
「ここはどこだろう」ってピンとこない感じになります。
地に足が着いてない?足の裏の感覚もピンとこないような。
ADHDであることが去年の初めにわかり、注意欠陥や学習障害もあることが判明!
4年ぐらい前から鬱病だけど、こういろんな病気があって、旦那はまったく理解してくれないです。
生きたい気持ちが毎日得られない。
数日前も首にリスカしたけど、
ほんとは死にたかった。
けど分解したカミソリの刃では 深くは切れずに 少しの間血が出て終わり。
そんな状況もまったく解ってない旦那…。
ネットで手術用のメス買うか考えてる。
だって旦那からは必要とされず、おかしな人間…って扱いをされ、「疫病神だ!」と言われたら 皆さんならどうしますか?
生きていてもいいんだろうかと真剣に考えます。
手術用メスにこだわる理由が不明…
飛び降りは勇気が要るので、酒飲んでドアノブで首吊るのが手軽で確実なんじゃないかな
天井から吊ろうとすると、縄の設置が案外面倒だからね
819 :
優しい名無しさん:2014/02/16(日) 14:58:15.26 ID:z3h3wQtH
また食べてしまた
もういやじゃよ
815です。
医療用のメスだと、かなり切れる感じがするから思ったんですけど。
包丁やカミソリだと、あんまり切れないし深く切ろうにもかなり痛みに耐えなくちゃいけないんで無理かと。
ドアノブの首吊りも考えたけど、どう縛ったら首が絞まるのか わかんないです。
高い位置からつるような場所もないし、勇気もないから飛び降りも出来ないし、きつい睡眠薬とか飲んで すぐ逝けるようなのがいいけど 死ぬのも大変!
>>820 結婚できてるだけ幸せ
ADHDが原因で
仕事も結婚も出来ない人がいっぱいいるんだけど?
820です。
結婚は出来たけど、そのときはまだADHDだと知らなくて あとからわかって、旦那は後悔して 疫病神扱いしてますよ!
だれかと一緒になるのは無理なんだと思い知らされました。
とりあえず離婚しなさい
それでひとまず、旦那に迷惑が掛かる事は無くなる
ADHDと鬱の診断書がある上に女性なら生活保護は確実に下りるから、
それで食い繋ぎながらゆっくり自殺方法を検討実践すれば良い
>>821に同意
どうせ結婚が破綻するにしても一度は結婚したい
結婚なんてするもんじゃないって言えるのはあくまで結婚したことのある
人だけだし
>>820 自分の親戚がさ、二十歳ぐらいで、ドアノブ自殺してるんだよ
葬式の時の棺桶の中の顔が今も浮かぶんだよ
しかも女の子でさ
本当に顔が冷たいんだよ
俺は自殺否定派ではないが、死ぬ方法を選んでるぐらいの人が死ぬとは思えないんだよね
旦那にムカついてるんだろうけどさ、尽くす人生、旦那を大切にする人生を試してみたら?
あなたの為にも旦那の為にもなるよ
たぶん勢いで離婚してもあなた1人で食っていける自信ある?
無理でしょ?
生保?惨めなだけだよ、ADHDぐらいじゃ受けられないだろうし
文面見ると何となくまだ余裕ありそうだな
悪いときは悪いけど、調子いいときはそこそこいいんじゃない?
頑張れとは言わないが、試してみる、どう?
なまぽは割と簡単に貰えるよ
820です。
子供の時から両親に虐待され殺されかけ、助けを求めようにも誰にも言えず、人が怖かったし誰を信じていいのかわからないままに大人になって、仕事や前の旦那からのモラハラで鬱病になりました。
その後 今の旦那と知り合って この人なら信じれるかもと思ってついてきて結婚した後にADHDだとわかった。
どう人を愛したらいいのかもわからないし、尽くすってどうゆうこと?
家事もきちんとこなせないし、ちょっと頑張って張りきったりして家事したら すぐダウンして、余計に迷惑かけて そりゃあ疫病神扱いされまよ。
楽しいことをしても しんどいことをしても、どちらでもダウンする私は自分でも やっぱり旦那の幸せを思うなら離れるべきだと思うときが何回もあります。
820続きです。
私は1人でいたほうがいいと何度も考えたけど、今の生活空間が居心地よくて家の雰囲気が好きです。
旦那には ただ単に都合がいいからだろうと言われます。
家賃以外の生活費は私が支払ってます。旦那より支払ってて金銭面は大変です。
私が稼げなくなったら、この生活は終わると言われ 自分なりにできる限り頑張ってるつもりです!
苦手な掃除も発作を起こしますが休みながらでもやってます。
料理や洗濯もしてます。
旦那との会話も眠かったり疲れてても なるべく長い時間つきあってす。
ただ子供の時に父親に性的虐待をされたんで性生活は苦手で 頻繁には出来ず拒むときは多々あります。
これだと尽くしてないでしょうか?
旦那に理解してもらいたい。
もっといたわってほしいと思うのは間違ってますか?
二回も結婚…
ADHDじゃなくてACとかボーダーとかでは
ほんとに死ぬつもりだったらすでに死んでるわな。
2ちゃんに書き込んでる時点で甘え。
>>826では離れるべきだと思う。
>>827では理解してもらいたい
どっちなんだよ
ほんとにADHDだったら他人と(たとえ親子でも)一緒にいるのはストレス多大なんだから
離婚して一人になるのが真っ先なんだが。
精神病患者の発言に整合性を求める方が間違っている
荒らしとして扱って放置するしかない
>>820 お子さんいる?まだだったら「作らない」をオススメする
子供さえいなかったら、いつでも逝ける
産んでしまったら、もう降りられないし降りるべきでもない
あと、旦那さんが怒ってるのは家が散らかっていたり
何かが人並みでないから気に入らないということだよね
『ADHDタイプの「片付けられない!」「間に合わない!」がなくなる本』司馬理英子著
は結構オススメ
私は自分がADHDだと知らずに子供を二人産んでしまった
先週は鬱が酷くて動けず、家もメチャクチャに散らかり、旦那は怒り心頭で
「もう出て行けよ、離婚する!」とまでいわれる始末だった。
今週になって随分持ち直して、部屋を片付け家事も出来るようになったら
旦那の機嫌は一気に良くなり、昨日はベタベタ甘えてくるほどだった。
普通の人って「片付いていない部屋」が苦痛なんだよね
ADHDでも片付いてるほうが精神安定するし、自分を責めなくて済む
ADHDは精神力が続かないので、15分くらい集中して「一気に片付ける」が吉。
楽しくないことをする時(茶碗を洗う時)は
「私は茶碗を洗いたいのだ」と暗示をかけながら洗う。
モノが多すぎると片付けられないので、一日に3つずつモノを捨てる。
本に書いてあったことを実行してるだけだが、随分家が片付いた
ただ、今は希死念慮が強いようなので病院でドグマチールか何か
希死念慮を抑える薬を貰ってくるべき
努力するのは希死念慮が治まってからでいいよね ゴメン
今は死なないよう努力するのが先かな
ちなみに私は逝くときは睡眠薬で雪山と決めてる
捜索とか余計なお金がかからないよう
「探さないで下さい」というイショ的なものも残したほうがいいらしい
なので、他人に「死ぬな」といえる立場じゃないし 子供がいないなら
正直、そのへんは自由だと思っている
うつ病ではないけれど不安障害や過敏性腸症候群を併せ持ったADHDの人いる?
そういう人のたちのスレもほしいけれど、こことかぶるしなあー・・
パニック症が腸の方に出てるのかな?
俺はADHDの静かなタイプで強いうつ持ち、昔は双極2型の症状もちだった。
医師はというか医学会とって暗黒の闇の中にいるよね医療関係者は
その暗黒の中で凶暴な目をして蠢く鬼というかエビルというかグールというか…
>二次障害を連呼するやつはたいがいADHDが軽度か嘘で、実は"鬱"(不注意は鬱でも起こる)】
子供の頃からADHDの症状があるかどうかで分かるでしょ
リタリンみたいなの欲しい人が嘘ついてるってこと?
そんな極例を全てのように言われても困るわ
リスペリドン、リボリトール服用して落ち着いてる。
たまに眠剤飲むけど..。
多動障害な俺。
鬱病で障害手帳2級持ちなんですが、最近知能検査受けてADHDと解りました
ということは純粋な鬱病ってことではなくADHDに伴う鬱ってことになるんでしょうか
鬱診断は7年前くらいなんですがADHD診断が上書きされたらADHD>鬱で手帳の等級は下がるんでしょうか
ADHD+うつで申請して二級だったよ
うつ単独のときも二級だったけど
うつって三級じゃないの?
>>842 悪い部分がさらに見つかったんだから等級は下がらないよ
毎日、薬飲むのが辛い…。
辛いってか飲み忘れ激しすぎwww
飲み忘れるので頓服にしtる
鬱になったかもしれない
自分がADHDらしいと知って一週間
今までの問題行動が病気のせいだったとわかって切ない
そしてうつ状態。親はイラついて癇癪おこすし、はあ・・・
このバカ親もたぶんこの病気持ち
昔から気に入らないと狂人と化すキチガイ、
逃げようとするとキレル、で仕方なく行くと迷惑が掛かって嫌がられる生き地獄
こどものとき、ちゃんと治療してればこんな人生送らずに済んだ
とはいえ普段親とは割と仲良かったけど、こいつのせいでろくなことがない
親のエゴで人生滅茶苦茶
>>851 俺はADHD親をけっこう恨んでるけど、離れてみるのも一つの手だな。
ありがたみがわかる。
後回し・先延ばし癖がどうしても治らん。
先延ばしの性格でいいじゃないかと思うようにした。
先延ばし…
何で出来ないんだろう
これが無ければもう少し生き易いだろうに
せめて鬱病だけでも治ってくれたらいいのに
寝たきりでゾンビみたいだわ、もうイヤー!
855 :
優しい名無しさん:2014/03/21(金) 22:49:12.52 ID:OpjPt2Fg
やらなきゃいけない事を先のばし
やらなくてもいいことを延々とやるからね
好奇心が働くと、いまそれをすると損をするわかってるのにやってしまう。
とまらない。とめられない。
意志の力より脳の力の方が強すぎて制御できない
逆に今しなきゃいけないことを損するとわかってるのにしない
これも意思で制御できない
なんだか脳や体が自分が楽しいと思ってる事に対しては、異常に働きまくってもう意思ではとめられない。
逆に意思があっても好奇心が働かなければ脳が活動してくれなくて何もできなくなる感じ
つまりadhdとは意思で行動できないんだよ
逆に健常者は意思で行動できるから損得で行動できる
>>857 わかる。
よく他人を手伝って、その本人から
「本当にありがとう。手伝ってくれたのお前だけだよグスン」
て言われたあとにほかの友達から、
「なんでそんな面倒くさいこと手伝うんだよ、リスクありすぎだろ!」
って驚かれるが、俺としてはただ手伝ってやりたいと
衝動で思っただけでまるっきり損得で判断してない
>>851 うちは1年バディ組んでた上司が切ない表情になったのがすごく痛い。
>せつない
(´д`)
どうやら俺は何も出来ない人間のようだ・・死ぬしかないじゃないか
(´・ω・`)しらんがな
>>861 今まさに同じことを考えてる
でも追い詰められたのは、たった一人の嫌な奴のせいだ
自分のミスは棚に上げて誤魔化す癖に、他人のミスは全力で侮辱する
悪口を聞こえるように毎日繰り返されて、もう限界だ
山ほど担当業務を任されているが、全部そいつに放り投げて辞めてやる
他人を追い詰めて楽しむ陰湿キチガイを地獄に落としてやる
865 :
優しい名無しさん:2014/03/25(火) 23:58:09.21 ID:pjF1l2Ef
発達障害と人間関係が気づけない人で会社勤めしてる人っている?
最低でも3年以上続けられてる人いたらどういった職種か教えてください。
どの職種でも配属先次第かな
適性あれば、とりあえず続けられる
配置転換で一気に崩れてしまうけどね
俺は異動異動異動の職場だよ
ADHDとか発達にとっては、環境がコロコロ変わるのが一番よくない
どちらも共通するのは習熟すれば多少は良いということ
環境がコロコロ変わると習熟ができない
>>866 前の部署は落ち着いて働ける環境だったのでどうにかやっていけていたけど、
配置転換で今の部署に来てからは臨機応変なトラブル対処、作業進度の管理、
消耗品の在庫管理、他の人たちへの指示など苦手な業務をどんどん任されて
詰んでいるよ。
前の職場では上司や周囲の人が俺がそういった業務がまるでダメなのをわかって
いたようで皆でフォローしてくれていたから良かったんだけどね…。
鬱の症状も酷くなってきたし、せっかく服用量を減らせたサインバルタもまた
増やす事態になったし、ストレス性の胃炎や蕁麻疹も発症。
蕁麻疹では一度は呼吸困難で氏にそうになって救急車で病院送りにされた。
後でネットで調べたら氏んだ人も結構いるようで恐怖。
自分もあてはまりそうだ
うつの診断はクリニックで出ているので、
専門病院にADHDの診断しに行ってくる
2人で組んで仕事をする職場で、細かいミスの山こさえて上司から
叱責されまくったあげく医者でADHD+抑うつと言われたのな。
仕事は外されることになったんだが、その上司から『改善して絶対
戻ってこい、お前の能力はこの仕事に必要だ』と。
泣きたくなるぐらい嬉しくて切ない。
>>870 騙されないように気を付けろよ。
ストレス解消用のサンドバッグがいなくなると困る、という意味の可能性が高い。
お前の能力=上司のサンドバッグ
>>871 ストレス解消相手に過ぎなかったら逆に医者行こうと思わなかったしなあ。
一番痛かったのは、その上司が尊敬に値する人だってことかな。
春の定期異動で別の地域に行っちゃうんだけど(上司は1 ~3年で所属地域
が変わる)。
>>872 自分も上司の善意にとらえていいと思うよ
素敵な言葉ではないか
それに、あなたに関心があるから叱ってくれたんだよ
どうでもよけりゃ、シカトでしょ
愛情のある言動だと思うから、尊敬する上司さんの為にも治していこうよ
ストレス解消用のサンドバッグに考えていたら戻ってこいとは言わないと思う
ぶっちゃけADHDは多少能力があろうと周囲から見たら、特に仕事においては迷惑以外何物でもないし……
っていう自覚だけはある……orz
上司変われば別世界
周囲の人間の器に依るところが大き過ぎて困るよ。
大らかな人達に囲まれていると、時間はかかるが何とか成長していける
ミスだって同じ仕事を繰り返しているうちに、少しずつだがなくなってくる
その継続をブチ壊すのが一部の陰湿バカ
無視、陰口、告げ口その他ありとあらゆる汚い方法を全力で使うのを見ていると、
一体どっちが病気なのか分からなくなるw
日本の親は、「人に迷惑かけちゃダメですよ」と教えるが、インドでは、「お前は人に迷惑かけて生きているのだから、人のことも許してあげなさい」と教えるそう。前者は、息苦しさを、後者には、ホッとするものを感じる。誰しも迷惑をかけずに生きられるわけがない。
>>877 インドの教えのほうがなんかしっくり来る
そのインドはレイプ天国だしな
だからと言って、その教育を否定する理由にはならないよな
>>877 日本は島国だから良くも悪くもそういう保守的というか内向的な考えだよね
それは美徳とも言えるかもしれないけど
少なくとも我々にはまったく沿わない考えだね
882 :
870:2014/03/29(土) 21:48:10.57 ID:rl3iMzkv
うつで自殺未遂までやらかして、復帰後10年超掛けて『これだけは』て
ことつくってプロジェクト扱いで行ったとこだったんで余計に堪えてる
のは事実。
でも、やり甲斐あるし、立ち直って絶対戻るって目指す処はできた。
>>876 アナタはワタシ?
同じ事、書こうと思ってた。
おまえらはまだまだマシな方だ
俺は苦労する運命を強いられてる
鬱になって会社やめて、自暴自棄になって生活保護を貰いながらニート生活送ってやろうと思ったんだよ
そしたらニートになった瞬間、堕落した生活は許さんと言わんばかりに悪い事が連続して起こるようになる
一番印象に残っている事は、原付に乗ってコンビニに行こうとする
途中でサイフを忘れた事に気が付き戻ろうとする、するとそこで肩を叩かれ振り向くと警官
テールランプが切れてると言われる、免許証提示を求められるが、忘れた時に限って声をかけられたので持ってない
仕方なく口頭で名前を告げ、照会をしてもらうも免許の登録が無いと言われる、名前の読み仮名が間違って登録されているといわれる
さらに捜索願が出されるといわれる、この時点で警官は不信感を持つ
そして家に入られ免許証を提示するも、まだ信用できないと言われ、今度は交番に連行される
そして嫌いな母親と電話するハメになる。ちなみにこの女は俺を追い出したくせに、自分の都合で捜索願を出す身勝手に糞親
しかも電話番号は知っているのに、「電話掛けても出ないだろうから」という身勝手な理由で捜索願を出している
そして解放されたのが二時間後。
たかがコンビニに買い物に行こうとするだけでこんな目に遭う
何者かの意思を感じざるを得ないほどの不幸の連続
ちなみにこれは去年の10月15日に本当に起こった出来事だ
俺の最悪な人生に比べたらまだまだマシな方だ
ADHD臭が全くしない
なくしたものを5時間かけて、、、ついにあったじょ〜〜〜! コートのポケットの中にーーーーーーーーーーーーー!
見つけられたから良かった・・・・。
だが、フリックスのボールペンは2週間かけて探してるけど見つからぬ・・・・・・・・・・・・・・・。
具体的にどこがどうADHD臭がしないのかはっきり述べてみな?
悪かった、俺が間違ってた
本物のADHDは人の不幸を笑ったりする本当に救えない奴の事言うんだな
俺はそんな事できんからADHDではないな
西部劇に出てくる悪党とか、あれも多分ADHDなんだろう
ダメな自分に嫌気が差して自暴自棄になって悪事重ねて最後は賞金稼ぎに頭撃ちぬかれて棺桶に放り込まれるんだ
せいぜいヤクザにならんように頑張ってくれやお前ら
>>883 ここに来る者は似たような状況に置かれてるんじゃないかな
鬱になるまで追い詰められて、何度死のうと思ったことか
今は逆にクソッタレ健常者の為になど死ぬもんか、死ぬのは奴らだと憤っている
だけど手出しはしない
面倒臭いから
自分は外人だと言う金髪毛染めプリンAが一人いるとする
A「俺は不幸だから外人にちがいない」
B「そうは見えないな」
C「確かに」
A「けっ!人の不幸を笑えるのが外人なら俺は違うな、俺にはできねえわ間違ってたわ」
B、C「…(あほかこいつ)」
>>893 鬱になると、話がくどくなったり、しつこくなるのはわかるから、長文もわかる。
最近すぐ調子悪くなる。外歩いてるとイライラしてくる。できないこと多すぎ。出来るようにプレッシャーかけられると出来るかもしれないと思って続けてたら、どうでもいいところで勝手に涙出るようになった。
>>895 どうでもいいところで勝手に涙…あるある
それに、つらいことばかりで無表情になってしまった
バイトをしていたがあまりの仕事覚えの悪さのせいで自己嫌悪+周りからの目が痛くて辞めてしまった・・・実家でニート暮らししてるけど「何でこんなに自分は駄目な人間なんだ」っていう自責の念で吐き気と不眠症が酷い 俺に出来ることってなんなんだろう・・・
父が高学歴で周りも勉強できる子が多くよく昔から比較されていた。
両親から認めてもらいたい、褒めてもらいたいの一心で勉強してたので成績は
上位の方だったがそれは当たり前、自分のために勉強してるんでしょ、と言われ
続け、どんなに頑張っても父の方がもっと努力していたと言われ自分は欠陥品だと思うようになった。
高校の受験の時についに自殺未遂で強制入院。
その後両親とは和解できたけど、もちろん大学受験は失敗。
でも、このままではダメだと思い専門に行き、プログラムを勉強し去年、新卒で就職までできた。
入社後イージーミスがすごく多く、上司からも怒られてばかりで、
毎日終電帰り、休日出社が何度も続き、だんだん不眠症、自分なんていない方がいいんじゃないかと自己否定がすごく強くなった。
そして今年の1月にまた自殺未遂を起こす。病院では鬱病+ADHDと診断された。
今は休職させてもらっているけど、正直両親にすごく迷惑かけている、会社にもすごく
迷惑かけているという思いから毎日どうやって死のうとばかり考えている。
もう本当にこの苦しみから逃れたい・・・・
>>894 ド鬱の時期に友人とやり取りしてたメール、何年か後に出てきて読み返して青くなったな・・・
もう没交渉になって久しいけど、今からでも、あの時はスマンカッタと謝りたい。
自分でもドン引きするくらい長かった。
>>900 自分は逆
ド鬱の時は、携帯も重くて持てなかったし、言葉も思い浮かばなかったから文も短かった
逆に、休息期あたりから、気持ちが上がって文がくどく、長くなって、そっちが恥ずかしいっす
文を見返して推敲する能力までは戻ってないからかな?
>>901 確かにその頃は鬱でも一応仕事してたわ。勤怠やばくて首になりかけて持ち直して、最終的にホントに首になったけど。
これが人生最悪のドン底鬱期だと、メール来ても返信自体が出来なかったと思う。
人とのやり取りがほぼ途絶えるので、この時期に交際相手が減るw
ネットにやたらハマって離れにくい時期ってのもあるけど、
これはおそらく不安感がとても強い時期。
鬱はドン底じゃなく中程度、だけど不安感が強いのでネットに救いを求めてしまう。
やらなきゃいけないことはわかってんだけどすんなり遂行できないし、
もし上手く行かなかったら・・・と悪い想像ばかりしてしまう。
そういう時に長文であちこち書き込みまくる傾向がある。
子供が産まれてから、もう、何がなんだか分からなくなってきた。
それまでは生活を限りなくシンプルにしていたから、どうにかなった。
ADHD診断は無いにしても、不器用だという自覚があったし。
だけど、子供関連で自分の意思で絞り込める事なんて、そうそう無いんね。
子供にもADHD遺伝しちゃって、時や場合に構わずの一方的マシンガントーク。
そして、多動・衝動・不注意のオンパレード。
それをフォローするどころか、煽られるような形で、焦って滅茶苦茶になっている私。。。
小学校への提出物・宿題・連絡等、全くこなせない。
>>904 旦那は手伝ってくれないの?実親や義理親のサポートは?
そういうの読むとADHDは独身の時はマイペースに自分の意志でなんとかなるような気もしなくもないが
子供もADHDで子の学校関連やママ友とのお付き合いだの近所付き合いとか旦那との距離感だとか
家事とか兼業なら仕事もしなくちゃいけないし頭がパニックになりそうだね・・・
自分は今独身だけど恋愛はしたい、恋人はほしいなーなんて思ってても結婚となって
子供ということになると赤ちゃん時代は可愛いなって思ってても、その赤ちゃんが幼稚園、小学生、
中学生・・・となるとパニックになっちゃいそう・・
まあ家事と仕事の兼業なんてできるわけがない
まだ学生?仕事なら即鬱になるよ
ありえる選択肢は旦那に尽くす嫁、専業主婦しかない
それでなんとかやれるかどうか
そもそも存在自体がお荷物なんだから、旦那に何をしてもらえるかでなく、
自分が旦那の為に何をしてあげられるかを、率先して考えられるぐらいでないと
すぐに愛想をつかされて終わる
こちらだってやってもらう権利があるなんて思っていたら一生独身決定だよ
女の幸せをきちんとつかみたいなら、謙虚になるしかない
ぐだぐだ言ってると確実に幸せはもう巡ってこないから
907 :
904:2014/04/08(火) 08:35:15.92 ID:JcNeDInd
>905
シングルマザーなんだ。
元夫から子供へのDVがあって、逃げた。
親は遠方の母しかいないが、全て知っていながら、「ただでさえ、シングルマザーは大変なんだから、子供は旦那の方に引き取ってもらえ。」、と言う人。。
仕事をしていたんだけど、子供が小学校に入ってから問題が増えて、職場に迷惑をかけるという事で首になった。
からかわれたりして、辛かったみたい。
学校から逃亡したり、クラスメイトの首を絞めたり。。
集団生活のルールを守ったり、空気を読むのは私も苦手だから、子供の辛さがよく分かる。
だけど、小学生が不登校だと就職もできない。。
908 :
904:2014/04/08(火) 09:02:52.03 ID:JcNeDInd
ごめん、訂正。
誤: 「子供は旦那の方に引き取ってもらえ。」
正: 「障害がある方の子供は旦那の方に引き取ってもらえ。」
今どき、専業主婦出来る人って一握りだよね
特に地方なんて手取り年収300万以下多いし
余程の事がない限り共働きで働いて子育てや学校の行事関連などは女性側がいろいろしないといけないし
年金申請したくて書類もらいに行ったけどダメだ
説明受けてもさっぱりわからない
他人が何を言わんとしてるか理解できない
あーもういやだ生きるの面倒臭すぎ笑えない
>910
人の話を聞くのは、興味のある話題でないと無理だ。。。
仮に強い意志力で集中して聞いたとしても、何も覚える事ができない。
聞いた事が全て無駄になる事の、なんと多い事か。。。
興味のある話ですら、覚えているのは、強い興味が持続する間のみ。
興味を失ってしまうと、忘却の彼方へ。
自分だけかな?
あるあるすぎる
ADHDと双極性障害の合併率が高いと聞くんだ。
一方で、ADHDが双極性障害と誤診されているケースも多いとも。
(発達障害について熟知している精神科医が少ない為とか。)
東京で、そういった見極めのできる医者はいないだろうか。
この5年、精神科を受診しているんだけど、引越やらで病院を2度変わっていて、その度に診断が変っているんだ。
(鬱→双極性障害U型→ADHD)
自分としては、鬱(回復期)&ADHDだと思っている。
ただ、気分障害と発達障害の両方を診れる医者が見つからなくて。。
経験や知識次第で、自分のようなケースは、診断名も投薬も変わってしまうのだと思うと、慎重にいきたい。
皆さんに質問です。
ADHDで鬱病有りは精神障害者手帳出るのでしょうか?
また手帳が出た場合、どのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか?
昨年鬱とADHDで手帳2級取った
障害枠の求人に応募したくてね
交通費の助成とか税控除とか映画千円とかがメリットだろうか
必要なとき以外誰に目見せないしデメリットは今のところ感じてない
>>915 ありがとうございます。
自分のエリアは田舎なので障害者枠の求人ほとんど無いのが現状です。
今まだADHDが発覚する前の職場にいるのですが、続けるべきなのか辞めるべきなのか悩んでます。
続けられるなら出来るだけ続けたほうが良いと思うけど、どうみても無理なのに
あんまり頑張ってしまうのも、あとあと大変なんだよねえ。
本当に限界超えて自滅するか、その前にクビになること多いけど、その経験も
繰り返すほどダメージきつくなるし・・。
在籍してるうちに楽な職場への転職を確保した上で円満退職、ってのが理想だけど、
ただでさえキャパオーバー気味で仕事してて、転職活動に振り分けられるような
エネルギー余ってない人が多いと思う。そこは難しいよね。
休職するような事になったら早めに傷病手当金申請して、あとはもう復帰とか考えず
規定いっぱい休んで退職、そのまま1年半フルに傷病手当金をもらいながら、
ゆっくり今後を考えたほうが賢いかも知れん。
自分は申し訳なさと、(何度目かの)クビという事態は避けたくて、
必死で働けますアピールして短期間で復帰しちゃったけど、復帰した古い部署は
人がすっかり入れ替わってて嫌がらせをされたり、針のムシロ状態で
かなり辛い思いをした。結局状態は酷くなって行って、最後はやっぱりクビ。
こんなことなら復帰なんかせず、あのまま辞めておけば良かったと。
と言っても当時の自分にそんな選択肢は無かったんだけどね・・・。
ド鬱の時って本当に判断力低下するんだよな〜。
うつ歴自体も最初から数えてもう10年以上にもなるし、もう完治はしないものと思って
こういう自分と上手く付き合っていくしか無いな、と思ってる。
>>913 確かにそういう問題はあるね。
医者ってどうしても個人ごとに専門分野ってのがあるから、自分の専門になるべく
当てはめて診断したがる傾向がある。
医者と言えども人間だから、やはり一定のバイアスはかかりやすい。
でも最終的に選ぶのは患者側なんだから、自分で一番納得の行く医者、通院してて
良い調子がキープ出来る、話のしやすい医者のところに落ち着けばいいよ。
精神科医なんて特にそうだけど、結局はフィーリングがモノを言うからね。
会社の規定で入社後一年経たないと休職が認められないとの事
まだ一年経ってない…
1年も働いてないのに退職ではなく休職さしたい、だと?
義務も果たさず権利だけ主張するのはやめた方がいい
ただでさえ周囲に迷惑かけまくって嫌われる病気なのに
反射的にレス打つ癖は治した方が良いな
>>922 こいつ別スレでも頓珍漢なこといってフルボッコにされてた奴だから触んないほうがいい
924 :
920:2014/04/12(土) 06:59:27.15 ID:f/R1nxhF
ADHDが発覚したのは今回初めてなんです。
鬱は昔通院したが、ここ数年は特にこれといった症状無くなった。
薬も要らなくなり、医師からは「今後具合悪くなったら来て」と言われてそれ以来通院必要無くなった。
原因は会社がトラブル起こしたからと言われました。
>>924 批判するつもりじゃないんで気を悪くしないんで欲しいんだけど、
>原因は会社がトラブル起こしたからと言われました。
これは以前のうつについて? それとも今回診断されたADHDについて?
というのは、ADHDって子供の頃からずっと続いていたはずなので
ADHDと診断されたのは最近でも、多動だとか注意欠陥だとかの障害は以前からじゃないかな?
休職されるのは、何か気付いていない別の理由があるとか?
それとも、仕事と障害のバランスで仕事がきつくなったとか、限界が来たとか?
で、
>>920の
>会社の規定で入社後一年経たないと休職が認められないとの事
について、
完全に自分の都合(ADHDが理由だと入社以前からなので多分該当)、この規定どおりなんだろうけど
仕事が原因と思われる部分(過労とか)が少しでもあれば、交渉の余地はあるはず
しんどいかもしれないけど、がんばってください
あ、ご存じだったら申し訳ないけど、
>>925は、
>>920について、「休業」の可能性を考えてのコメントです
>>925 鬱は前回今回共に会社が原因と言われました。
前回は労働基準法無視の長時間労働による過労。
今回は金銭トラブル・労働契約ミス・クレーム対処など会社自体が様々なトラブルを起こしています。
ADHDは今回初めて発覚しました。
子供の頃はよくおっちょこちょいと言われていましたが、その件でADHDの検査自体受けた事は有りませんでした。
長時間やらされるというより、ワーキングメモリーが少なく、仕事のミスが多すぎるから、長時間労働を避けられないということない?
私のことですが。
>>928 いえ
前回はむしろ人の倍の量をやってました
作業系の仕事かな?
>>930 どちらも接客プラス作業系の仕事です。
ちなみに前回と今回の鬱発症の会社は別です。
今回の会社の労働時間はそこまで長くないです。
週休2日の1日実働11時間です。
営業に居た頃は
6時出社、24時上がりが3年くらい続いたわ
月の稼働が500時間超えてた
本当に良くやったと思う
何の営業?
500時間とかネタだろ?
936 :
920:2014/04/13(日) 18:47:52.30 ID:9mzPgPCH
何故休職を考えているかと言うと
・今現在限界になってしまっている
・病院から盛んに休職を勧められている
ということです。
(´・ω・`)しらんがな
やっとストラテラ処方されたけど現在は一切何もしないニート過ぎて効果がわからん。
テレビも読書も出来ない集中力の無さの由来はうつからでもあるだろうし。
そもそも昔は読書は過集中で出来てたしなぁ。
今の生活ではどこで効果を感じればいいのか。
ADHDだけど鬱でもあるから症状がどっちに偏ってるかわかんないって
そういう理由で発達障害用の薬は出してくれない
鬱の薬だけもらって治るものでもないんだろうに…
>>936 1年経たないと休職認めないっていうこと自体が本来おかしいね。
休職が必要かどうかは医者が判断することであって、会社は関係ない。
労基署とかで相談できないもんかな。
そもそも休職は労基法で定められていない
理不尽な事、不条理な事が大嫌い。
自分に対してでなくても、非人道的な事が行われるのが許せない。
目を付けられると分かっていても、問題を指摘してしまう。
でも、人の気持ちを察するとか、相手の立場に立った考え方は得意ではない。
こういう部分は、ADHDというより、アスペルガー気質なんだろうか。
943 :
920:2014/04/17(木) 03:28:10.49 ID:FEHoB0D7
休職は労基法ではないとすれば、もしかして労基署いっても意味がないのですか?
しかも急に口頭のみで労働契約変更伝えられた。
正社員からアルバイトにすると。
その件言われてからアルバイト開始日まで2週間かかってないが、これって違法でしょうか?
社会保険の切り替えも自分で手続きしてと言われてます。
>>943 ここで聞くよりぐぐって専門家のweb見た方が疑問は解決しやすいと思う
あと、労基署やハロワに電話してみたら?
>>920の場合、追い詰められているせいか情報の整理が難しそうなので、
直接電話した方が早いのではないかな
会社とか名前とか聞かれないと思うよ
945 :
920:2014/04/17(木) 06:08:42.20 ID:FEHoB0D7
本当に追い詰められていて何を検索してどのように行動起こせばいいかも分からない。
しかも今日中にやらないともうバイト期間が始まってしまう。
携帯は規制で2chカキコ出来ないし
法テラスに質問するべき
>943
法テラスも、弁護士も、考えがまとまらない状態で相談しても、難しいよね。
2行目以下、ひどいね。
それこそ労基が指導してくれる内容じゃないかな。
法テラスや弁護士よりも敷居が低いし、相談してみては?
自分も相談した事があるんだ。
管轄が違うとの事だったけど、親身に相談に乗ってくれて、他の相談機関を紹介してくれた。
「首都圏青年ユニオン」という労働者の権利を守る団体も、無料電話相談を受け付けている。
949 :
920:2014/04/17(木) 21:21:17.28 ID:FEHoB0D7
皆さんありがとうございます。やっと書き込める時間出来た。
結論から言えば、労基に相談したところ介入出来るが止めた方がいいと言われました。
ADHDでなければ次の職が有るかもしれないが・・・と
自分自身はもう居続けるつもりはほとんど無いですが、生活がかかっている・・・
どうすればいいのか・・・国民健康保険で雇用保険が使えるかどうかにかかっている・・・
>>942 性格レベルを超えてるなら自閉傾向なんだろうなと思うよ
>>949 労基署もひどいが泣き寝入りはしないほうがいいな
やる気があるなら外部の労組、ユニオンで相談して
軽く介入してもらったほうがいいかも知れない
口頭でいきなり正社員→バイト格下げとかブラックにも程がある・・・
雇用保険はそのまま使えると思うけど、詳しくないので断言は避ける
そもそも健康保険と雇用保険は管轄が違うのでは?
雇用保険=失業給付関連についてはハロワ担当だよね
そろそろ専用スレに移動したほうがいいかもよ
951 :
920:2014/04/18(金) 16:26:22.68 ID:srgKppLy
>>950 助言ありがとうございます。
雇用保険・健康保険については担当各所に聞いてきました。
「正社員」というように契約を結んできましたが、労基で確認してもらったところ契約社員という事実が判明しました。
この件で労基が介入出来るが、貴方はその会社にいれなくなるおそれが大きいですと伝えられました。
なんかもう疲れた
専用スレ探す気もなくなってる自分が居る・・・
法テラスとは法的手段を取る為に弁護士を雇う場所だが
質問て…
>>951 いやー恐るべきブラックぷり。あなたもよく今まで書面で雇用状態確認せずにいたね。
>この件で労基が介入出来るが、貴方はその会社にいれなくなるおそれが大きいですと伝えられました。
なに寝言こいてんだ労基w
こういうとこできちっと介入すんのがあんたらの仕事だろうに・・・
ここは退職覚悟ではあるが何とかして欲しいって強く言ったほうがいいんじゃないかな。
そんな不利な状況に追い込まれて仕事続けること自体が無理あるし
これ以上体調悪化したらどのみち同じか、もっと酷い結果になるわけでしょ。
ここで介入しなくてどうすんのって思うね。
あなたのとこが、しがみつくほどの価値もない超ブラックってのはわかったけど
今後も同様の被害者が続いたらそれもまずいだろうし、どうせ辞める気なら
一矢報いてやるくらいの気持ちで、出来る限りのことはしといたほうがいいと思うな。
じゃないと離職票とかも会社に都合いいようにされて、後々大変だろうし。
自分も上司に嵌められてありえない時期にクビ宣告されたけど
会社の労組とハロワ、労基全部に相談しまくって、労組の人に入ってもらって
最終的に退職日を1ヶ月先に伸ばすことと、無出勤&1ヶ月分給料ゲットの方向になった。
すんごい疲れたけど、バカ上司たちに「こういうことしちゃマズイんだ」って
気づかせることはできたと思う。
本当に若い頃は勢いでやめちゃったり、非正規ばっかだったんで
面倒で何もしないで辞めて放置とか結構あったけど、無知もあったんで
やっぱりちゃんとしときゃよかったな、とは思ってる。
955 :
904:2014/04/21(月) 00:40:06.02 ID:y2VwJbea
>920
今の職場で鬱になったのなら、労災が適用される可能性があるように思う。
ブラックが増えて、適用範囲が増えているらしい。
雇用が一年未満でオッケー。
>>955 鬱でadhd。過労もあって、会社辞めて傷病手当もらってる。
ブラックなんだけど恩もあるのよね。
傷病手当と労災だと手当違うもんかねー
>956
毎月の手当?
傷病手当は給料の3分の2で、労災は6割みたい。
健康保険組合によっては、更に上乗せもあるし、傷病手当の方が毎月の額は上だね。
しかし、毎月の手当以外にも考慮したいファクターがあると思う↓。
1.治療に関わる医療費
傷病手当だと自費で、労災だと自己負担無し。
2.支給期間
傷病手当は一年半で終わり。
労災は、一年半後も障害が残っている場合は傷病(保障)年金が更に支給される。
3.勤務期間の制限
傷病手当は1年が必要。
(うちの健康保険組合はそうだった。)
労災は制限無しじゃないかな。
氏にたい衝動に駆られるけど
気が散っちゃって
しねないよねw
>>957 サンキューです!
社会保険だと加入一年未満は傷病手当でないね。
もらえる月額は同じぐらいか。
でも一年後の手当と、長いってのはいいね。
一年後、障害年金申請するけどもらえなかったら労災に訴えて切り替えるかなー
精神だと等級落とされると怖いしね。
まあ、貰った傷病手当返金しないとダメだから現実的じゃないか。
来月あたりに行動起こしてみっかな。
一生に関わってきそうだしね。
傷病手当金のリミットが近づいてる……これだけで不安やばい
adhdは脳の病気なんだから精神障害にすんなよなー
はー、俺も障害年金終わって厚生年金でるか不安だわ
え?障害だからこそ皆困っているんだが
精神障害の枠に入れるのは確かに変なんだよね。
一応、先天性の脳機能の障害ということになってるし。
精神科医が診るのも本当はおかしいと思ってる。
本来診るべきなのは脳神経内科かな?
高次脳機能障害と同じ扱いでいいはず。
精神疾患との区別は確かにしなきゃいけないけど、
いきなり小児科から精神科医に成人患者を押し付けるのもおかしいと思う。
遠い未来には、この変なねじれも修正されていくんだろうか。
内科とかも小児科→内科だから変わらんと思う
成人発達障害の専門医が増えるのを祈るのみ
965 :
優しい名無しさん:2014/05/17(土) 01:00:12.90 ID:Mw50zTr7
今テスト期間なんだが、ADHDのせい(まだ診断してないけど)で提出プリント無くした。母も分かってくれないし、ダチに話せば「甘え」扱い。辛くて泣いた。もうこのまんま生きるより自殺した方がマシかも
まあどんなに説明しても理解されないな(経験談)
>>965 そこまで言うんならスクールカウンセラーにでも相談しなよ。
どうせ親や友人なんて理解できるわけ無いんだから。
理解されにくい人にばかり話して「誰もわかってくれない」なんて言うのは気が早い。
あと学生でもあんまり若い人が鬱名乗るのはちょっと・・・??
なんでこのスレに?とは思う。
>>965 自分が一生懸命にやってて出来ないのは障害だよ。
怠けでも甘えでもない。
この障害は判りづらいのが一番の特徴。
専門医に診て貰うのが一番だよ。死ぬ必要なんて無い。
持っている能力がなにもないわけじゃないんだから。
服が見つからない
もう出ないと行けない時間なのにイライラする
>>965 プリントとかは壁に貼ってしまえ
>>967 年齢関係ないだろ
あれがない、これがないで一日中イライラしっぱなし
971 :
優しい名無しさん:2014/05/31(土) 13:28:08.33 ID:PXvVQOMM
>>968 専門医かあ、ヤブにかかったらただの性格や個性の一言で片付けられるよ
うつ病になる手前だ。
生活を健康的に変えようと、今朝、散歩に出てみた。
学生なら大人より簡単にADHDの診察してもらえるのに…
大人は病院探すだけでも大変なんだぞ
18歳未満なら診察するってところが多いんだけどね
そうなのか
あっさり見つかったのはラッキーだったのか
コンサータは鬱を悪化させるって処方してくれなかったよ
そもそも主治医はコンサータ嫌いらしいけど。。。
>>976 コンサータ処方って面倒なんだよ。すごく管理されてるからさ。
>>951 契約社員でも労災や休業補償はでたはずだけどな……監督署でちゃんと聞いたけ?
979 :
優しい名無しさん:2014/06/11(水) 14:24:37.84 ID:yJ6aAnPc
>>961たしかに 学習障害なんか精神でどうにでもならんやろって話だし、図書館いっても発達障害関連は精神医療のところにあるしね
また消防点検が来る…
玄関からすでにぐちゃぐちゃなんだけどどうしたらいいんだ
3月まではコンサータ処方されてたんだけど、その先生が退職されて
別の病院へ行かないといけなくなってしまった
けど、4月で保険証の期限が切れてて、先月は激鬱で更新もできなかったから
今はお薬もないので辛い
頭が回らない
日中気持ちが沈んで碌に仕事こなせないのに
夜中に一人で残業してると段々やる気が出てくるのはなんでだ…
昼夜逆転させたい
典型的なうつ病の症状じゃないか