【抑うつ】うつ病は治るの？治った人11【鬱病】

【抑うつ】うつ病は治るの？治った人11【鬱病】

鬱病、抑うつ状態、双極性障害�U型について
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
いちおうsage推奨で。

過去スレ↓
【うつ病】うつ病は治るの?１０【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1241185430/
【うつ病】うつ病は治るの?9【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236863228/
【うつ病】うつ病は治るの？8【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233667845/
【うつ病】うつ病は治るの？7【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232002034
【うつ病】うつ病は治るの？6【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849
【うつ病】うつ病は治るの？5【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1226871555
【うつ病】うつ病は治るの？4【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224604729
【うつ病】うつ病は治るの？3【鬱病】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1222142479
【うつ病】うつ病は治るの？2【鬱病】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218725839
【うつ病】うつ病は治るの？【鬱病】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1212389942

1乙

ここは賢人と変人の部屋...
非日常を求んで止まない退屈な暇人の集う秘密基地...

普通の人間と普通の会話をしていてもつまらない。
そんなマイノリティー人種が日々 罵り合い、語り合う部屋...

http://www.geocities.jp/sl_hitosikiri/CHAT.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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新しい認知療法の紹介　いやな気分よさようなら　自分で学ぶ「抑うつ」克服法　増補改訂第２版
デビッド・D・バーンズ著　野村総一郎他訳　星和書店

p.35
表３−１　認知の歪みの定義
１．全か無か思考
２．一般化のしすぎ
３．心のフィルター
４．マイナス化思考
５．結論の飛躍
６．拡大解釈（破滅化）と過小評価
７．感情的決めつけ
８．すべき思考
９．レッテル貼り
１０．個人化

うつ病の要因
（1）社会・心理的要因
（2）体質的素因
（3）内因性鬱病が誘発
（4）鬱病以外の病気により誘発

うつの治療が、
『基本的に現在はまず鬱が病気であることを本人・家族が納得し、「無理をせず、
養生して、（場合によっては）薬を飲んで、回復を待つ」こと。
“気の持ちよう” “努力”などで変えられるものではない事。変えられないもの
を、変えようと無理をすれば、症状を悪化させる。むしろ、変えようとせず、憂
うつな気分に逆らわず、十分な休養を取りながら、回復を待つべきである事』

WHOの基準より一般に使われることが多いＤＳＭ−IVより

６．気分障害
双極性障害
　I型双極性障害・・・躁病とうつ病
　II型双極性障害・・・軽い躁症状とうつ症状
　気分循環性障害・・・軽い躁症状と軽いうつ症状
　特定不能の双極性障害
うつ病性障害
　大うつ病性障害・・・ふつうにいううつ病。軽度、中等度、重度に分けられる。
　気分変調性障害・・・軽いうつ症状が２年以上続く（抑うつ神経症）
　特定不能のうつ病性障害（ＤＳＭ−IV−ＴＲの試案では「抑うつ関連症候群」）
　抑うつ関連症候群（ＤＳＭ−IV−ＴＲの試案）
　小うつ病性障害・・・症状の軽いうつ病（軽症うつ病）
　反復性短期抑うつ障害・・・短期のうつ状態が繰り返される（軽症うつ病）
　月経前不快気分障害・・・女性特有の生理的うつ状態
　一般身体疾患を示すことによる気分障害
　特定不能の気分障害

うつの回復過程は、�@まず不安が解消ー＞�A落ち込みなど抑うつ
　気分が解消ー＞�B億劫感、意欲減退の改善、という３段階で回復
　するようですよ。私も同じなので、昨日主治医にきいてみました。
　最後の「億劫感、意欲減退の改善」が壁になっていて、改善しにくい
　と言っていました。ただ、ここまで来ると、７０〜８０％は改善して
　いるとも言えるんですよね。

雑談はメンヘルサロン板のが相手してもらえる可能性が高いです。
メンヘルサロン　http://hideyoshi.2ch.net/mental/

関連スレ
認知療法:行動療法:論理療法12 -質問回答歓迎
ttp://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239665915/
適応障害 Part7
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/

関連書籍
http://www.amazon.co.jp/〈増補改訂-第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法-デビッド・D-バーンズ/dp/4791102061

関連リンク
日本児童青年精神医学会 認定医
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jscap/nintei.htm

>>７
回復は待っていれば、向こうからやってくるのか？

>>9　薬飲んで、できるだけ生活改善しえ３−６ヶ月療養したら、ある程度は回復するもんなんじゃない？
　一般的には。そっから先は何がしか必要だろうけど。

>>10
そのなにがしかが分からない。

>>11
ものごとの受け止め方（人によっては認知行動療法が有効、他心理療法全般）
趣味を見つける
人生の楽しみを見つける
一緒に人生を寄り添える人がいることに気づく、見つける、出会う
人生こんなもんと割り切る
人格陶冶
自分にあった程度の仕事生活人とのかかわりをする

あたりちゃう？

13なら全員苦しみながら死亡

>>13に呪い返し。>>13は筆舌に尽くしがたい不幸にみまわれる。

荒らしはスルー

真・スルー　何もレスせず本当にスルーする。簡単なようで一番難しい。
偽・スルー　みんなにスルーを呼びかける。実はスルーできてない。
予告スルー　レスしないと予告してからスルーする。
完全スルー　スレに参加すること自体を放棄する。
無理スルー　元の話題がないのに必死でスルーを推奨する。滑稽。
失敗スルー　我慢できずにレスしてしまう。後から「暇だから遊んでやった」などと負け惜しみ。
願いスルー　失敗したレスに対してスルーをお願いする。ある意味３匹目。
激突スルー　話題自体がスルーの話に移行してまう。泥沼状態。
疎開スルー　本スレではスルーできたが、他スレでその話題を出してしまう。見つかると滑稽。
乞食スルー　情報だけもらって雑談はスルーする。
質問スルー　質問をスルーして雑談を続ける。
思い出スルー　攻撃中はスルーして、後日その思い出を語る。
真・自演スルー　議論に負けそうな時、ファビョった後に自演でスルーを呼びかける。
偽・自演スルー　誰も釣られないので、願いスルーのふりをする。狙うは４匹目。
３匹目のスルー　直接的にはスルーしてるが、反応した人に反応してしまう。
４匹目のスルー　３匹目に反応する。以降５匹６匹と続き、激突スルーへ。
ゲンスルー　別名「爆弾魔（ボマー）」、残虐だが、実は仲間思い。捕まえられるとオワタ。

単発・鬱病そのもの関連
【メカニズム】鬱病が誰でもなる理由【太古の本能】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243098069/

仕事関連　メンヘルサロン板向き
鬱でも必死に就職活動している人
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227668398/
鬱で休職している人・退職した人30
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1237282478/

単発　関連疾患
【身体症状も】鬱・対人恐怖・過食【ボロボロ】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210312205/

副作用系スレッド
抗鬱剤で便秘に悩む人たちのスレ４
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210688928/

地域スレッド
【鬱くしま】■福島県☆交流の場 5■【ふくしま】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1235328886/
北海道の鬱・神経症でも仲良くしたいっしょ【22】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240395031/

雑談・単発メンヘルサロン板向き
病院に行けないで苦しんでる人【鬱かもしれない】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1228408414/

単発スレッド（ローカルルール違反）
暴力で妊娠と中絶で鬱病
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231258228/

躁鬱　療養中のすごし方
躁鬱病で療養中の過しかた。　2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227195083/

単発　関連症状
鬱で太ってしまって鬱　8人目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227874916/
【自律神経】爪ボコボコ爪ガタガタ【ｽﾄﾚｽ鬱】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240005797/

単発　薬剤
難治性鬱にこそリタリンが必要 part2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1241543777/
単発　原因論
■インターフェロンで鬱病、統合失調症■
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229727599/

単発　民間療法
ゴールドキウイで鬱が治る その２
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220437056/
血行が良くなれば鬱病治るんじゃね？
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243754798/

雑談　メンヘルサロン板向き
30歳超えて鬱病・無職・寄生虫
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244352951/
鬱とたばこ　( ´ー｀)y-~~ 【9本目】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1212188703/
【゜ｐ゜】 鬱で健忘気味の人　PART-2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1202777131/
どうせ鬱だし、コアリズムやろう
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224991348/

これからは心療内科が儲かります

三年ほど前にはパキシルとデパスを服用して直しましたが、
その後は病院に行く勇気が出ず、服用なしで騙し騙しやってきた感じです。
以前薬に頼ったせいか、薬無しでは治らないのではと不安です。
勇気を出して病院に電話したら、新患は予約日は数ヶ月先と言われ挫けた。
薬無しで治した経験談とか聞きたいです・・・・

労働災害、公務災害
鬱で労災申請または公務災害申請した人　3人目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234851712/

単発　パニック障害と鬱病併発
パニック障害と鬱病を併発してる人のスレ　２人目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1241407063/
単発　アルコール依存
酒好きだけど鬱【クスリも酒も飲み放題】Part3
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1223311541/

単発　社会復帰
【社会】躁鬱病の人が働くスレ　３【復帰】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213825268/
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人９
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243253202/

単発　薬剤
【抗鬱剤】EFFEXOR/エフェクサー Part3【SNRI】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1196457607/
単発　副作用
【鬱病】性欲減衰報告・質問スレ２【副作用】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162024890/

単発　民間療法
男の鬱はオナニー禁止で直る
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240112869/

板違い　単発スレッド
【るの】紅茶専用裏掲示板　その９【鬱】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243890599/

薬剤　未認可　個人輸入
【抗鬱剤】プロザック　Part25【個人輸入】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240099983/

単発　原因論　社会関連
パワハラのせいで鬱になった人　part5
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230371337/

単発　民間療法
鬱のひとは本を読むといいのでは？
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210710503/

単発　遺伝原因論
躁鬱・統失などの疾患で自分の代で家が絶える人
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234063171/

単発　ローカルルール違反　健常者愚痴　隔離スレッド
◆◆鬱病者は何で生きてるの？ 2 隔離用
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1242395558/

単発　雑談　メンヘルサロン板向き
鬱の人が今思っている事を書き込むだけのスレ4
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243717225/
【クレーマー対応】鬱になった鉄道員【グモ処理】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243624655/
【鬱】死んだって何度も甦るさ【自殺】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238080068/
激鬱の時にゴダイゴの銀河鉄道999を聴くと落ち着く
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1237114784/

医療法・メソッド
【TMC】うつ病・経頭蓋磁気刺激療法【磁気刺激】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166547453/

単発質問　重複
　　抑うつ状態ってどうしたら治るの？　　
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234894010/

単発　民間療法
サウナ→水風呂の繰り返しで鬱は改善されるpart3
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233577491/

単発　社会復帰
３５歳越えて鬱病・無職の人Part16
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1225150352/
鬱でも休まずに会社行っている人9
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240233022/
４０歳超えて鬱病・無職の人 -これからどうする 4-
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239936022/

単発　民間療法　既存医療批判
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224920528/
抗うつ剤をいくら飲んでも治らない
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1190266224/

単発　雑談　メンヘルサロン板向き
☆☆☆うつ病だけど、これだけは幸せ☆☆☆
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220936583/
うつ病のときに考えること　2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1228934740/

特定疾患
【冬季】季節性うつ病（季節性感情障害）８【夏季】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1228908545/
《抑うつ神経症･神経症性うつ病 その6》
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1205073232/

療法
【ECT】うつ病・電気けいれん療法【電撃】　3
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1222669812/

支援者
うつ病の方にはどう接したらよいの？【20】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244166507/
恋人がうつ病
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229695247/

現状把握　療養　雑談？
【うつ】処方箋を見せ合うスレ 1枚目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227883876/
うつが治ってきたと実感できたら書込むｽﾚ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220785857/
(チラ裏歓迎）うつ限定療養相談所
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1216597485/

社会・生活
◆うつ病で無職＆休職中の人の節約術◆
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239295730/

雑談　単発質問
なぜテレビではうつ病の特集ばかり？
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1235469638/

特定疾患
【難治性】長期うつ病【治るの？】6
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231428569/

単発質問　重複　回復者
うつ病を克服した人！　どうやったら回復した？
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238679417/
躁鬱病・うつ病が治った人が報告　Part2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1221354677/

社会復帰
【うつなど】復職してどうよ【再発】７人目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236768331/
今まさにうつ病で就職活動してる人 Part 7
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230270816/

重複　原因論
うつ病とは何なのか？part2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1228832009/
パソコンがうつ病の原因ってことはないかな？弐
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1205894971/

単発　雑談　民間療法
うつを緩和する音楽、映画、ドラマ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1208512783/
重複　雑談
躁うつ病の人々、集まれ！！
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238737580/

精神科医批判
うつ病は精神科医が作る　３
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1215054840/

やる気がでない。
人と一緒にいたくない。
死にたい。
これって鬱なのだろうか？
人といるとスゴイテンション上げてるから親は鬱じゃないっていう。

特定疾患
【躁うつ病】双極性障害･気分循環性障害33
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244007871/

重複　療養
うつ病で療養中の過ごし方41日目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240399982/

単発　質問　QOL
うつ病の治療を続けながら出産・子育ては可能？
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1242278948/

単発
新型うつ病についてPart1
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218456301/

躁鬱の可能性もあるけど、
一番可能性高いのは、無理しすぎて、精神が疲れて、ひとりのときに抑うつ気味になってんじゃないの？
希死念慮は問題だけど、その強さもいろいろだし。

希死念慮が強くなったり、生活に支障が出たら受診したほうがいいと思う。
そうでないなら、スクールカウンセラーか、大学の心理相談室いったら？

>>19
薬は頼るものではありません。使うものです。
良くなるためには、どんな手段でも使うべき。違いませんか？
自分も気力を振り絞って電話したら、初診予約は受け付けてないといわれました。

比較的大き目のところに、紹介状なしの割増料金を覚悟して、
だいぶ待たされること覚悟で直接いったほうがいいです。

前にかかった病院が嫌でなく、遠くなければ、そこのがいいんじゃないですか？

>>18
心療内科は常に、内科的疾患の見落としを疑わなきゃいけないし、
メンタルクリニックと比較しても儲かる要素はさらにないと思う。
実際は開業するなら、内科・心療内科・精神科なところが多いと思うけど。

好きな仕事をして認められて恋をして自分が輝いている時は治った。
だが仕事クビになって失恋したら自堕落な生活に。

>>28　それはdepressionでも、通常・平常な「落ち込み」。
　恋人がいたということは、恋人を作れた実績があるということ。
　好きな仕事をして輝いてた時があったということは、それなりに仕事をやる能力はあるということ。

　まぁ、仕事も恋人もそのうち出会いがあるさ。

だんだん死にたくなってくる。
どうしたらいいの？
これ治るの？

>>30
治るよ。
鬱なんて治ったもん勝ちよ。

>>30　ひどいなら病院行け。
　ひどくないなら、気分転換しろ。

なにかショックがあると、一週間くらい憂鬱な気分が続きます
時間たてば治るだけマシだと思ってたのですが、
最近は特にひどく、何も手につかなくなる状態です
生活に本格的に支障が出る前に、病院いってきます

二年前に治って働き始めたけど板に戻って来ました…。
うつ病というよりうつ状態です…。
希死念慮と無気力眠気がとまらない…。
毎日十回くらい仕事休もうか考える…自分で作ったご飯はひとりじゃ食べられない。不味くて吐きそう。
よろしくお願いします。

>>27
>19です。レスありがとうございます。
以前行ってた病院は、看護士の言動に恐れをなして行けなくなりました。
病院どころか、店員とのやり取りも緊張してしまいます。
先日も、勇気を出して美容院の前までは行ったものの、
気分が悪くなって入店せず帰宅・・・。
何年も髪は自分で切ってます。
薬は欲しいものの、医者や看護士と接する事を想像すると諦めてしまう・・・。
人間が怖い場合、どうやって受診したらいいのでしょう？

治るの？
もうすぐ通院一年半。
これ過ぎたら障害者？
誰か助けてくれるの？

うつになってもオナニーはするの？しないの？

>>37
しない

>>35
症状と通院歴、服薬歴をメモにして
親か兄弟に代わりに医者に行ってもらいなよ。
対人恐怖が強いなら、それで薬もらえるはずだよ。

鬱病で薬だしてもらってるんだけど、性欲だけは有り余る

もしかして鬱病じゃないのかな

うつ病だって食欲も睡眠欲も有るでしょ。
性欲だけが無いなんてハズないがな。

い〜や、本当になくなる。

うん、ないなぁ。
不惑の婆ですが。

やべえ、携帯に精子がかかっちまったｗ

精子画ウプ

お尋ねします。
定期的に鬱状態になり、いつも１ヶ月くらいで回復するのですが、転勤などで鬱状態の期間がかなり長引くと言うのはありえる事ですか？

精子の臭いがとれねえｗｗ

たすけて

>>48
ねちまえよ

よくわからんけど不安で不安で怖い　寝付くのにも時間がかかるから布団に入りたくない　もうだめぽ

>>34　前の病院に通院するか、前の病院にいって近い病院への紹介状を書いてもらいなさい。
>>35
　薬剤の個人輸入という手はある。おすすめはしない。
　あなたがいま現在、生きていてここでレスのやりとりできるということは、
　やろうと思えばやれるはず。
　明日朝、タクシーを呼んで、でかめの精神科にいきなさい。
　>>39　だそうだ。
>>36
　アドバイスほしいなら、必要な情報を出すことですね。
　善意を持った人はいても、エスパーはいないようですので。
>>37
　俺はした。しない人が多い。
>>41
　睡眠欲も、食欲もだいぶなくなったぞ。
>>46
　鬱状態って抑うつ状態っしょ。全部あなたの主観基準なのだから、嫌な状況が続けば、
　抑うつ状態が長引いても不思議じゃないっしょ。
>>50
　医者いって、SSRIもらいな。

オナニーが止まらないです＞＜

>>52　存分にオナニーしてください。「セルフ」という参考になる漫画がビックコミックスピリッツで連載されています。
　精神が思春期のままなだけで、健康かつ健全ですので、気にしないで大丈夫です。
　ただし、衛生面には注意してください。

環境変えたら鬱は楽になったように思うんですが、毎日、熱が出て
今、37.7℃
いつも37℃代が出ていて、たまに38℃越えます
だるくて仕方ない
検査しても異常無しなので不明熱です
もう１年くらいこの調子なんですが、これって鬱の症状の１つなんでしょうか？
精神科医は、よく分からないと言ってました

内科や精神科で見当たらない場合は脳外科医かな

>>55
レスありがとう
脳外科ですか
以前、頭痛が酷くてMRを撮ったらなんでもない、ただの偏頭痛ですと言われました
その時は、上司が転勤したら治ってしまいました
今、父が脳梗塞で入院しているので、もう一度受診してみます

また射精するお

よくやるきになるな。
勃起したら、治ったことにしよう。

>>58　一つの指針にはなるねｗ

>>54

不明熱の場合、膠原病や悪性腫瘍の可能性はあるってことかな。
大きな総合病院には行った？
抑うつ症状がでる疾患もあるよ。
精神病院だけじゃなくて内科でも定期的なフォローが必要だよね。

お大事にね。

昨日まで死にたい死にたいと思ってて今日やるつもりだったのに
何でか今日突然治ってた

うつ治ったよ！

何もしてないのにすごい楽しい
普通の人は毎日こんな気分だったのか

うつは治るよみんなーー！

躁転してる可能性もあるから気をつけろよ
反動でまた落ちるときのギャップはまじヤバい

燥転したい。
楽しいんだろうな。

>>63
躁転はけっして楽しいものではないよ。
無性に衝動的でそれを自己制御できなくて
暴力沙汰を起こしたり、時間かまわず友人に延々電話しまくったり
とんでもない買物したり暴飲暴食して人に迷惑かけたり
誰とでも性交してしまったり
ODしたりビルから飛び降りたりしちゃうし。
安定した後の自己嫌悪感は地獄だよ。

まだ鬱の方が人間的だし治るんだから希望を捨てないで。
私は躁のせいで、顔も身体も傷だらけだよ。

来週のためしてガッテンうつ病がテーマだよ

毎日オナニー尽くしの日々です

自立した時が治った時！

>>66
オナニーを心のそこから「したい」と感じ、それが実行できれば治ったということにしている。

みんながんばれ！
がんばればうつは絶対治るよ！

うつにがんばれは禁句なんだが。
まあいいや。

２ちゃんねるに来てるくらいのうつ病であれば、そろそろ頑張る時期だろう。
頑張って行動すれば、あとから気力が湧いてきて、症状が改善するはず。

自然と気力の回復に伴って行動し始めたら、寛解したよ。
人にもよるだろうが、自分の場合は無理しようと焦るのは良くなかったな。

そう、無理しないでいるのが結局一番回復が早いと思う
２ちゃん見てる云々を意識するんじゃなく
２ちゃんにひたればいいの、変に考えず

ついてる 嬉しい 楽しい 感謝してます 幸せ ありがとう ゆるします を3000回言ったら 一週間でウツが治るらしい
地球が天国になる話のCDもいいよ

>>74
30文字、240文字＝分
８回／分
５４０回／時

６時間分唱えればいいのか、１週間で。
けっこうらくだな。

宗教なんかでは、毎日３．５−５時間お祈り、本気のときは１０時間／日
とかけっこうあるし、標準だと５−１０分＊２回／日
くらいかな。

まぁ、それができるくらいの状況なら、そら鬱治ってると思う。

天国ＣＤは知らね。調べるつもりもね。

>>74-75　つーか斎藤一人かよ。それで、もうお腹いっぱいや。
　別にダメっていってるわけじゃないかんね。

ちんちんが痛い

>>54
亀ですが
大丈夫ですか?
私も同じような状態です。
私の場合35℃〜38℃を小刻みに変動したりします。
他に寒気と発汗が交互にきたりめまいや吐き気はありませんか?
うつ既往の自律神経失調か、身体表現性障害の一種かもしれません。
と私は大学病院のDrに言われました。
ただのうつ又は仮面うつであってほしいですね。
お大事に。

ちんちんが痛い

>>74
聴いててうんざりする。

>>63
そう転？まあ、ある朝目覚めたら、別世界が開けていたという感じだね。

周囲がまぶしくて光に満ち満ちている。頭の中がパーンとして淀みがひとつもない。
昨日までの俺はいったいナンだったんだ。よーし会社にいって俺さまの本当の実力を
凡人どもに見せてつけてやろう。

で、会社にいくとトラブル続き。朝から晩まで電話かけまくり。同僚に議論を吹っかけ、
相手を論破して悦に入る。つぎつぎに相手を罵倒する言葉が出てくるから、口論ではまず負けない。
飯を食いにいって、注文を取りに来るのが遅いと店員をしかりつける。まあ、こんなんばっかし。

でも、この状態は２週間くらいしか続かない。そしてドーンとうつの奈落にまっさかさま。
山（＝そう）が高ければ高いほど、谷（＝うつ）は深い。そうのときの行動のおかげで同情してくれる人
もいない。

うつになってから生理が来なくなりました
どうすればいいでしょうか？

>>82
まぁ、精神的身体的影響が出やすいからね。
子どもを今現在急いで望んでいるのでなければ、
からだにもこころにもいいことをまたーりやっていけばいいんじゃない？

婦人科に行ってホルモン剤もらえば治りますよ。
抗精神薬との飲み合わせも大丈夫です。
病柄、精神科以外の病院行くのはシンドイでしょうから
予約制のレディスクリニックがおすすめです。
妊婦や赤子が少なくて、不妊や更年期の方が多そうなところ。
そして行ったついでに子宮・卵巣・乳癌の検査も全部してもらいましょう。
一度で済むし、生理不順は他の病気の可能性もあるから。

ちんちんかいかい

ちんこもげた
助けて

泌尿器科に行けよ

ちんこの皮が破れたんだけど

チンコゥも立たずエロもせず

おにゃのこはおまんこをくちゅくちゅするの？

チンポシコシコおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお


精子がどっぴゅうううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう

うつ病は治るものなの？

オナニーしまくってれば勝手に治る

そのオナニーができないわけだが…
ｵﾜﾀ

精子は作られてるから出せるはずだが…

残念ですが、うつ病は完治しないんだ

薬や娯楽で紛らわす事しか出来ない

脳細胞は死滅するしか出来ない器官

勉強してニューロンの働きをよくしても意味がないんだ

4、5年前から何に対しても価値を見出せなくなった
何に価値を置いて生きていけばいいんですか
金ですか、社会的地位ですか、家族ですか、恋人ですか、宗教ですか


俺がんばれマジがんばれ

なんでそんなに楽しそうなのですか？
もしかして、本当はそんなに楽しくないけど
「暗い顔してても良い事なんてないから明るく振舞おう！」ということなのですか？
ということは、俺みたいに、暗い顔してるやつは甘ちゃんで、覚悟の足りないわがまま野郎なんでしょうか。

不満を人のせいに出来るだけましだよ

自己嫌悪ばかり…

誰か一言で寛解させてくれる神様は居ませんか？

宗教に勧誘されそうだな

>>100　を望むなら「啓示」しかないから、宗教しか無理だね。

>>98　両方いる。
　１．本当に楽しい
　２．笑ってれば楽しいことやってくるよ
　３．社会生活上笑った顔をつくってる。

>>97　その症状なら、がんばるより、
　比較的楽しそうなことをやるのと、
　義務感にとらわれないで接することのできる人間との接触を増やしたほうがいいと思う。
　あとは、しんどいことを可能な限りで減らす。

>>96　うつ病に限らず、健康でも脳細胞は死滅しっぱなしです。
　ニューロンのリンクは常に新しくなるけど。

もし支障がなければ、アドバイスをよろしくお願いします。
気軽に書き込んでください。

うつ病を早く治すにはどんな治療が必要なの？
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1244535458/

>>103
良い医師の治療のもと完全休養するしかないだろう。
それでもある段階で壁に突き当たると思うから、そこで前向きな対処ができるかどうかだな。
1行目と矛盾するが薬飲んで休養してるだけじゃ先に進めなくなる時が来る。

自分自身が価値のおける目的、目標や指針がいくら考えても思いつかない。
俺の脳みそはチンパンジーにも劣る。
かつて半分軽蔑の眼差しで見ていた自分語りのメンヘラと同様に、不特定多数の匿名の相手に対し自分を語り、
助けを求めるため藁にもすがる思いで書き込みをする俺はゴミクズにも劣る。

うつ病は甘え笑

>>102
比較的楽しそうなこと　とはなんでしょうか。

>>103
そうだね〜
薬と休養でも再発しまくってた自分の経験から言うと、それまで固執していた価値観を改めたり、問題に突き当たった時の対処方法を徐々に学んでいくと再発も無くなってきたかな。
一度寛解しても再発しやすいからね。

>>105
価値や目標や指針って、普通の人でも頭で考えても分からないと思う。
生活や経験から発見していくものじゃないかな。
問題を抱えてる時は、その大きさに自信喪失するから、尚更分からなくなるよね。

好きなこと、気持ち良いこと、楽しい事を沢山してみたら？
日の当たる場所で寝転んでても良いし、好きな物を食べるのも良いし。その時の状況で好きな事って変わっていくじゃない？

そのうちに、何か見つかれば良いと焦らずに待ってみて。

>>103
なぜ、板違いのスレにいかなければならない。
疾患総合スレに情報を集約すべき。

>>105
かつてあなたがやって楽しかったこと。参考>>107

>>103
離婚すれば治りそうな気がする。

躁転してきたぞ！
イヤッホウ！
この病気はもう治らないと諦めてる

>>110
明日揺り戻しに気をつけてね。

この病気の治療には「趣味」が大きな役割を果すみたいだよ。
最悪段階を脱したらある程度動く事が必要になる。
いわゆるプチ頑張りというやつだ。
しかし義務感から来る行動は無理。
俺の場合は趣味に打ち込むことによって最終段階を乗り切った。
多くの人は「やる気が起きない」という症状が残っている段階で足踏みを踏むと思う。
この段階になったら活動を始めて社会との接点を持たないと先に進めない。
いきなり仕事は無理だから活動できる趣味を持ってる人は有利だと思う。

射精の力が衰えてきた

もう女に興味ねえよ。

内因性うつ病なら、きちんと十分な量の抗うつ薬を飲めばなるだろ。
治んねーのは、神経症や人格障害の人たち。

>>115
そうともいえない。
そもそも、抗うつ薬がうつ病を治す力があるのかもはなはだ疑問。
虫歯で鎮痛剤を服用すると痛みは一時的に止まるが、虫歯自体は治しはしない。
それと同じじゃないのかな？抗うつ薬とうつ病の関係って。
つまり、抗うつ薬でうつは治ったかに見えるけど、病相自体は潜伏してあるってこと。

また、抗うつ薬が「効く」という理由で、これまで神経症や人格障害扱いされたケースが
うつ病扱いになった例もたくさんある。

近年になって、うつ病がこれだけ増えた理由のひとつは抗うつ剤が「効く」患者が増えたからだよ。

>>115
そうね〜今の抗うつ薬は医学界でも「対症療法」だから、完治は難しいかな。
元々再発の多い病気だし、一度治ったと思っても再発。寛解に到らない状態での再発は難治って事になるよね。
後、薬の有効率は8割以下。薬が全く効かない内因性うつ病に対して電気ショック療法をしたりするけど、その効果も8〜9割だよ。

それだけ効いてりゃすごいように思える。

26才。仕事辞めて5ヵ月。毎日が無気力で、寝てばかり廃人生活で過ごしてます。
欝なのか甘えなのかわからないです。ただ忍耐力が乏しい気もします。
無気力、甘えタイプ(？)の欝の方は、どう克服しましたか？
自分の中や、お医者さんと決めた決まりもケジメも守れてません(朝起きるとか)

>>117
つまり、抗うつ剤がうつ病を作っていると・・・

自分で病院にぶちこまれに行かない限り、自分一人で治すのは絶対に無理。
家族の理解と協力が絶対に必要だし、そうなると自らの生活も180度変えないといけなくなる。
お前達はそれが嫌というか出来ないんだろ？それなら甘えや怠けと言われてもしょうがない。

家族の理解と協力が必要だと。てめえの問題だろ、てめえで這い上がってこ
いや。世の中厳しいわけで、頑張りが見える人以外には助け舟はだされない、
これは世の常だ。

命令口調の奴はてめえの就職先見つけてから偉そうにしろや。

本当にうつ病だったら家でグータラしてれば治る。

ひたすら休養させて、自分から何かしたいという意欲を湧かせるのは立派な治療法

病院によって診断結果が変わることはありますか？

そりゃあるでしょ。患者の主訴からしか診断結果を出せないんだし。

主訴同じ内容だったらって事を言いたいんじゃないの？

医学的に判定するものがない

>>123
鬱の症状でちゃってるよ！
そんなんだから治らないんじゃないか！

迷惑かけない犯罪行為をやって警察に連行されて刑務所に入るか、精神病棟に入院したい。
とにかく自分を隔離したい。
迷惑をかけない犯罪行為なんてできるはずもないよね。万引きにしても執行猶予で釈放されて終わりだし、
やっぱ秋葉原無差別殺傷事件のように人を無差別に殺すしかないのかな?そんなことは絶対できないけど。

>>131
自殺が一番いいよ

迷惑はかけるが他人が死ぬことはないからな

キチガイには無理か

死んだ方がいいのかな。
死ぬの怖いな。
なんか緩くなってしまって、まったく仕事にならないし・・・

>>131
入院したら良いと思うよ。

>>133
休むと良いよ。そして早く良くなって働こう。

入院なんて高い金取られるだけで何の効果もない
軽いうつの人ならすぐ退院できていいかもしれないけどね

クワイエットルームへようこそみたいな所…

>>133
死んだ方がいいよ。
税金も払わないんだしさ。

死んだ方が良いって言ってる奴 まずは見本見せろよな カスが

鬱のかたは、状態がひどい時は誰とも関わりたくない、メールや電話も対応したくないと言うレスをよく見ます。無理に関わろうとする相手（メールや電話を含めて）にはウザいを越えて憎しみさえ感じるなどと言いますが、その感情は鬱が回復しても続くのですか？
相手が病気を知らずに関わろうとした場合、逆に知っていて親切で関わろうとした場合にも憎しみを感じて、元気なってもそれが撤回される事はないですか？

なんか急に元気になってきた〜
死にたいなどとは微塵も思わない
普通に戻っただけなのに幸せだ

体が重い。特に下半身が・・・
早く、以前の普通な感じに戻らないかな。

うつ治すには
地球が天国になる話がいいよ
CD

>>140
回復してから社会に復帰して1年くらい無事に過ごせば感情は完全に元に戻ります。
復帰した頃は想像も付かなかったけど本当に元に戻りました。

ホ オポノポノ
伊勢白山道
斎藤一人
加藤諦三

>>140
普通は、その時はウザいとか思ってても本当は申し訳ない、申し訳ないのもあってますます自分を責めたりする。
だから、親切をして、それを受けてもらえなくて「あの人、人間じゃない」とか逆にひどい事を言われてトラウマにならない限りは、憎しみとかを引きずることはないよ。「電話何回しても出ないし、親切を仇で返された」と思われたら、一番辛いかも。

8年苦しんだけど治ったよ。
今は何がそんなにつらかったのかも思い出せない。
てか思い出したくもないからもう来ないよ。

人間オナニーできればそれでよし

>>148
そう思う。
オナニーできれば、人間として実感できる。

ちょっとまてや
オナニーできたら鬱治るとかないだろ
根源的な問題を解決してこそだろ

>>150
逆

人類待望のマジメシヤですよ

日比谷公会堂講演　1951年5月22日（音声）
文明の創造書
http://1st.geocities.jp/hideyuki_730/meishu.html

気分の問題ですよね
明るく行きましょう!!
このブログ読んだら元気でたよ
18禁のエロだけど、おもしろいよ
http://gujin0281.blog4.fc2.com/

もう病気の完治は無理として
持続時間80年とかのデパスとかあればいいのにな
したらラクに生きれるわ。

ある意味完治

おちんちん元気にな〜れ

>>155
本当にそう思う。

>>154　別に飲み続ければいいじゃん。
　俺はSSRI一生飲み続けていいと思ってたよ、いま減薬中で１．５錠まで減ったけど。

>>157
まぁ、そうだね。
薬代が気になる位で飲み続けること前提にすれば
少しらくになるか

チンコ立たないなんてイヤだ。

>>158　薬代なんて、飲み代にくらべればぜんぜん安いじゃんｗ

>>160
そだね。
薬代は安いけど診察代がネックだわね
それでも安いか。
2ｋ弱で1ヶ月持つもんな。
けどできれば根本から治れば一番いいんだけど。

http://diamond.jp/series/izumiya/bn.html
これは中々いいこと書いてるな

勃起

つ【バイアグラ】

鬱病が治りません。
むしろひどくなってきている気がします。
デプロメールMAXとアナフラニールとトレドミン飲んで１年ほど経ちますが､寝たきりで､意欲はわいてきません。

症状がよくなった方､どんな薬を処方されていましたか？

トリプタノールです。

>>164
>>1-165
薬を変えてもらう
セカンドオピニオン
心理療法
認知行動療法

おちんちん

>>167
それが大問題だ。
物欲は出てきた。本も読めるようになった。テレビを見て楽しいと思えるようになった。
仕事はボチボチでいいと割り切れるようになった。
でも、その問題が徐々に悪化に向かっているような気がする。

うつ病乙
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/bakanews/1245188875/

苦しい…治りたい…治らない
薬飲んでますます酷くなった…

薬は飲んでいます。治療受けて１年半たつのに、寝たきりです。

今日の試してガッテンでうつ病やるよ

私はTVを見ません

>>173　じゃあ、２ちゃんねるの実況まとめ観ればいいよ。
　それかyoutube。

>>170-171
つ　>>166

ガッテン
ttp://10.niceboat.org/10/s/10ko63147.jpg

うつになって、会社休んで
病院行っても治らなくて
金がどんどんなくなっていく…
増えるのは借金だけ。
もうパン買う金もなくなってもうた
そろそろ終了だ

番組見たけど余計に治らない気がしてしまいました。駄目ですね…

>>176
とりあえず、自立支援申し込んで、
就労可能か不可能か確認して、
雇用保険の手続きして、
収入ないから国民年金払えませんって手続きして、
頼れる親類がいなければ生活保護考えて、保健所いって精神保健福祉士に相談して、
あたりか。

http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090617
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20090617.pdf

微妙だと思った。

さらば、というには遠い内容だったね。
病気の正しい知識、患者への正しい接し方だけでも３時間はかかると思うけどｗ

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=43471917&comm_id=1218&page=all
ミクシィのうつ病患者の感想ｗ

なんか笑える。番組で指摘されていた
マイナス思考に考える症状とか顕著に出ていて、
「まさにお前のことをズバリ指摘していただろう」と
思う奴ほど、批判のコメントをしているｗ

>>181　どんなんかと思ったけど、大したことないじゃん。
　わざわざ、２ちゃんに貼り付けて晒し上げるのはあまりよくないと思うよ。

>>182
うるせーよカス
どっちでもいいだろ

>>183
うつ病かかえてるわけじゃないんだな、あんたは。

>>181で貼ったリンクを読んで思ったけど
偉そうな主張ばかりでモンスターペアレンツの集まりみたいだなと思った。
人としては半人前どころは1/10人前くらいなのに、主張だけは
一人前なことを言うんだね。
ためしてガテンよりも、こいつらのレスを読んだほうが
人の振り見てわが振り直せみたいな感じでためになる。

番組見て憂鬱になった
かえってわからなくなった

病状が重くて理解できないのなら
無理して理解しようとしなくてもいいと思う。

憂鬱と食事
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245149849/l50

東京に住んでると、文明化された現代で、精神科医療に偏見なんてなくなった
と勘違いしやすいけど、やはり、まだまだ、偏見が強いのね。

新聞でＳＳＲＩは他害行動を引き起こすだとか、マイスリーやベンゾジアゼピンで
睡眠中の異常行動が見られるなどと報道されれば、お前、薬飲むのやめろ
と周囲が騒ぎ出して、ひどい場合は親族が、患者に断り無く、薬を捨てちゃったりする
急にやめたら返って危ないのにね。

マジで身内が精神科にかかってる人は、星和書店の本あたりで、薬と精神科療法の概要ぐらい
勉強してほしいわ。
子持ちのやつは子供にも、教えておけ。

俺は治った。

服薬中ですが（ジェイゾロフト７５mg＋メイラックス2mg）、
勤務はフルタイムで残業月３０ｈ程度までなら難なくこなせる。
細かいデータ処理や折衝等の業務も問題なし。
しかしアパートの維持まで気力が続かず、居室が荒れ放題。
貴重品は職場に置いているのでなくすことはないけど。

今のところ、外面的に治ってるけど私生活まで含めると治ってない。

>>190
治ったらチンコ立ちますか？

自分なりに気楽に考えられるようになって
よくなってる実感はある
でも親が異常に神経質で几帳面で
あとでする…を許してくれない
調子が悪くて横になってる日も無理やり引っ張り出される
まだしんどい日もあると言っても
自分の感情が勝ってわかってくれない。
主治医から距離をとるようにと言われて
散歩にでたりなるべく外出するようにしてるけど
辛い日もある
１人暮らししてたけど経済的に無理になって
当分は実家でお世話にならなきゃ方法がないけど
正直きつい。休みたい。
たまってきてるエネルギーを全部吸い取られる
１人の時よりできることが少なくなってきて落ち込む。

最近頻繁に夢精をしてしまう…
うつになってしまったからなのかな

>>194　単に自慰してないからじゃない？
　頻繁にというのがどのくらいか気になる。実は夢精したことないので･･････。

>>194
射精するわけだから、性欲あるだけで羨ましいよ。私なんて、
うつの症状なのか抗うつ薬のせいか、性欲が全くなくなった。
夢精どころか自慰する気にもならない。全く聖人のようです。

>>196　夢精は生理現象だから、性欲とは関係ないんじゃない？ほとんど。

>>193
親に一緒に病院に来てもらって主治医から療養の必要性を説いてもらったら？
勿論事前に主治医に話はしておいて。

>>196
俺も同じ。
俺は聖人だ。

>>198
ありがとうございます。
主治医とも相談して、一緒に来て欲しいと
何度か話しましたが拒否されました。
自分の精神力を強くするしかないです。
うつには良くないことは、わかっていますが…。

>>200　いや、自分を強くするより、家族連れてったほうがいいっしょ。
　主治医から、家族に同行を依頼する手紙書いてもらったら？
　つーか、家族の病状説明への同行を拒否するってのも意味分からない。
　でも、気持ちはわからなくもないけど。

うつ病はどうしたら治るの？

ゆっくり休養すれば治る。

ストレスや疲労が原因で夢精するらしいです
自分も一時期そうでしたよ

>>202
ストレス源から離れること。
親がストレスなら別居、仕事がストレスなら休職、など。
自分自身なら，入院を検討していい

>>202
そのうち治る。

彼女がうつ病で、今まで付き合ってきたんですが、こちらも精神的に限界が来てどうしようもなくなってきました

でも彼女とは本気で好き合っているので別れたくないです
図々しいのは承知ですが、どうすれば良いのか教えてください

最近風邪？っぽいのが併発してて、以前軽かったのですが、かなりうつ気味になっています
もう2週間以上咳と鼻水、微熱などです。こういう人いますか？

>>207
・医師に相談する。
・セカンドオピニオン。
・自分も予防的に心療内科・精神科にかかってみる。

彼女の状態が具体的にどうかもわからないし、
あなた自身がどう限界が来てどうしようもなくなったのかわからないし、
彼女の生活環境、あなた自身の生活環境もわからないのでは、
一般論でしかアドバイスできない。

51 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2009/06/10(水) 00:25:06 ID:HySDyXuy
>>36
　アドバイスほしいなら、必要な情報を出すことですね。
　善意を持った人はいても、エスパーはいないようですので。

>>207
まずこの動画見て鬱の概略知れ
http://video.google.com/videoplay?docid=1357970654167682728

アマゾンの売れ筋ランキングでいいから上位の本を
図書館で10冊以上読んで鬱を知れ。

1年以上連絡しないとか会わないとか、耐え忍ぶ看病ができないのなら
お前は彼女にとって負担以外の何者でもないわけだから消えてくれ。
それができるのなら、彼女から連絡来るまで待ってやれ。

>>209>>210
ありがとう、頑張るよ

彼女のうつも治りますように

>>207
あなたも巻き込まれてしまわないように、適度な距離を保ちながらつきあえば良いのではないでしょうか？
そのうち治る病気ですので、励ましつつ、軽く悩みを聞きつつ、つきあえば良いと思います。

うつって病気なのか？

>>213
>>7　をご覧下さい。

抑うつ状態　は状態であり、症状です。病気以外でなることもあります。
鬱病　は病気です。
少なくとも今の医学の公式見解は。

ほんとにそのうち治るのか…

心構えが揺らぐ今日この頃

何か別の病気が発生していて、うつ状態が続くのは、
その病気の症状なんではないかと思っている。
判明するのは５０年後か１００年後か・・・

>>216
だから、基本的に精神科はまず内科疾患を総ざらいするってのが基本っしょ。
まぁ、いまだに鬱病・躁鬱病・統合失調症は「内因性」の病気扱いだけど。

>>205
生きているのがストレス発生源になっている俺が来ましたよ

アドバイスに従ってみます

>>218
それにしたって、なにが一番しんどくて、比較的どうでもいいこととかあるでしょ？
風呂入るのがいやでも、風呂入らないといけないから生きていたくないってことはないだろうし。
ご飯がおいしくない、食べたくないってのは、０やややマイナスではあっても、大きなマイナスではない。

まずは、可能な限り大きなマイナスから離れることだね。
あとは、まず何がいやかを大まかに順序付けるとか。

自分一人では絶対に治らん
周りや家族の協力が絶対に必要
っていうか、周りに迷惑かけまくる病気なのに黙ってる時点で治す気がない
どっちにしろバレてるんだから協力を求めろよ

合わない薬処方されて飲み続けると、余計な病気までおびき寄せちゃうから注意が必要
自分は自律神経失調症から軽症鬱を経てついに躁鬱になってしまった

>>220
ACには厳しい言葉ですねorz

>>222　ACの厳密な定義はかなりストリクトだよ。それに二十歳超えてたら、
　血縁者でなく家族は自分でつくりあげるもの。

>>221　それ最初の診断が間違ってたんじゃないの？
　少なくとも軽症鬱（おそらく厳密には抑うつ状態）から躁鬱病ってかなりレアケースだと思うけど。

>>223
その家族の作り方を学んでいないんだ。
というか人との付き合い方自体よく判らない。

血縁者とは絶縁状態でもう20年近く顔すら見てない。

>>224　ちゃんとした生活はどのくらいできる？
　できれば別に問題はないと思う。

人類待望のマジメシヤですよ

日比谷公会堂講演　1951年5月22日（音声）
文明の創造書
http://1st.geocities.jp/hideyuki_730/meishu.html

>>225
ごめん、ちゃんとしているかどうかもよく判らん。
煽りや釣りじゃなくて。
普通ってのが判らないんだ。

もう何もかも嫌で終わらせたいのが正直な所。
リセットじゃなくて、もう生まれて来たくない。

>>227
朝起きる。顔を水で洗う。朝食をとる。牛乳＋パン＋卵＋サラダ＋ヨーグルトとか。
ベッドから出る。できれば外出。無理なら部屋から出なくても極力日光を浴びる。
テレビ・ラジオ・読書・漫画・雑誌・ゲーム・趣味。
昼食準備、後片付け。部屋の掃除、洗濯。
夕食準備、後片付け。入浴。就寝。

>>228
マジレスありがとう。
書いてもらったうちの1/4ぐらいは出来てる。。。orz

>>228
普通の人がこんな生活をしていたら退屈してしまうね。
逆に退屈だなと感じたら回復の兆しかな。

誰か言葉で寛解させて下さい…

元気がなければ何にも出来ない。生きてますか〜？

>>230　だと思う。
>>231　さすがにことばだけじゃ無理でしょう。

治りたい

>>228
おれは「テレビ・ラジオ・読書・漫画・雑誌・ゲーム・趣味」が出来るが、これも出来ないような重症の人
もいると思う。（悪い意味に取らないで欲しい、文句を言ってるわけじゃないんだ）

おれの場合、夜中に何度も起きてしまうから、夜の時間が退屈だ。退屈だからといっても何もしたくないんだけどね
睡眠が続かない。自分の場合だけかもしれないけど、うつは一種の睡眠障害が元だと思うよ。
睡眠が続かなくなってから、けっこう症状が重くなった。それまでは普通に寝られたし、症状も軽かった

235だが追記。趣味なんだが、時々やらなきゃという観念にとりつかれる時がある。こういう時はやらないほうがいいね。
良い例が思いつかないが特にプラモデルとか、完成させなきゃ思うものとか、何かゲームなどをクリアしなきゃ的な。

>>234
つ
http://www.amazon.co.jp/〈増補改訂-第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法-デビッド・D-バーンズ/dp/4791102061

>>237
その本は鬱がとても軽い人じゃないと読めないだろ。
それかインナーまっするの筋トレに使うとか。

>>238　まぁ、そうだけど、必要とあればいかなる手段をもっしょ。
　インナーまっする鍛えるのにも使えるしw

現在の状態
新聞・かろうじて１面と社会面だけ見る。
マンガ・興味なし
本・買って来ても続かない
テレビ・朝のニュース（家族がつける）バラエティーは笑えない、ドラマは冷めててダメ
音楽・歌詞があるのは疲れる、主にインスト
食欲・家族と同居のため口には入れるけど、何が食べたいと聞かれるとわからない
一人でいるのが一番ラクです。まだまだですね。

あ、それから熟睡を３年忘れてる。
ドラール・マイスリー・サイレースのんでも４時間が限度。

>>241　睡眠は時間ではないよ。　つ運動

うつが続くと、手足が鉛のように重たくなるんだよね。
運動なんて、まず無理。
これも脳内神経伝達物質の仕業なの？　抗うつ薬で酷くなった希ガス

>>243
脳内神経伝達物質の仕業と想定されているんじゃないかな。
どっちかっていうと抗うつ薬が効いてないだと思う。私見だけど。

>>243,244
あと、鬱が原因で身体を動かしてないと、
身体を動かしていないということ自体が原因で、
身体が重くなり、疲労が強くなる。

これは鬱でなくても、
身体を動かしていないと、明らかにこうした症状が出る。

>>241
ドラールのんで4時間とかじゃもう医者変えたほうがいいんじゃない？

1〜2ヶ月入院して生活環境から変えないと
これからもそのままずるずると何年も続くと思う。
「生活のリズムを変える努力をしていますか？」とか
チクリと指摘してさりげなく尻を叩いてくれるような医師じゃないと
悪循環から抜け出せないと思う。

おまけ
http://video.google.co.jp/videoplay?docid=-3911448599094951946


チャンネル桜関係者が人に見られては困る動画ｗ
http://video.google.co.jp/videoplay?docid=3665838519268605080




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>>247
ビューティフルマインド実写版みたいですね。

下園壮太なるカウンセラーのＤＶＤって
効果はどうなの？

通院歴７年目。休職２年。今はほぼ治った感じだけど、頭の回転、理解力が相当悪くなった。
復職したら再発する自信があるな。。どうしたもんだか。

投薬始めた時点から
不治の病になるような気がしてならん
自然治癒が治す近道だとおもう

>>251　そう思うなら、投薬を拒否するか、病院いかないで、自己療法で直すことだね。おすすめしないけど。
>>250　会社が閑職に回してくれるかもしれない。生活のレベルを落として、負担のない仕事に変える。

>>249
経歴は胡散臭くないが、学術書・学術論文はあまりヒットしなかった。
とりあえず、DVDで心理療法ができるわけないと思うが。
精神衛生の専門家っぽくって、あまり精神疾患の専門家っぽくは感じない。
まぁ、認知行動療法ワークブックで物足りない人が、
お金に困ってなくて（もしくは返金手続きするのが面倒でなくて）追加でやるのは悪くないと思うけど。

http://www.bodaidsk.com/19mci-00/01syoseki02/33-shimozono/shimozono.html

>>249
人によるだろうけど、本はすごくわかりやすくてよかった。
なので、DVDを買おうと思ったが、
あのスクロール式の広告やブログの宣伝が逆効果だと思った。
一気に買う気なくした。
ちなみに本の内容をDVDにしたものらしい。本が読めるなら必要ないとおもう。

>>249
うつ病がすぐに治る魔法はない。

めまいが治らない。シャンビリもひどい。鬱歴10年。今だに意識を失ったりする。治る病とは思えない

>>249です。

>>253〜>>255ありがとう。
参考になりました。
>>254
あの宣伝もブログも確かに逆効果だと思う。
自分もちょっと引いた。

今年で９年目です。
ぼちぼちやりますわー

うつ最高だぜ！

最高じゃねーよ、胃が痛くて死にそうだよ
金曜日の診察まで耐えられる自信がない

オレに1億円くれたら、鬱を治してやるよ

メールしてみて

俺なら1千万で治せるよ

>>261
君は1千万ドルだろ？

薬使わずに治す方法でいいやりかた無いかな？
有酸素運動がいいってどっかで聞いたような気がしたけど

ごく軽ければ、運動するだけで治りそうだけど。
あと精神科で認知行動療法とか。
軽くない人には、まず薬だねー。

>>264早い返信ありがとー。
多分鬱なんだろうけどまだ重くはないから明日から走ってみます。

うつ病の原因は誤った歯科治療のような気がする・・・

神経抜いた奴多いだろ？

あと銀歯入れてる奴とか、何年も・・・

>>266
それは掲示板だけにとどめておいて、
医者の前では言わないほうがいいぞ。
処方される薬が増えるかもしれないから。

>>266
読んでドキッとしたんだけど、そういう統計とかあるの？

>>268
銀歯というか、銀にｱﾚﾙｷﾞｰがある人はいるから
ﾊﾟｯﾁﾃｽﾄしてもらえば済む

不安なら主治医に聞いたらいいけれど、あっさり否定されるかと

最近調子良くなってきたのに
ああ、落ちてきた・・

回復期は、春先の三寒四温みたいなもので、波があるんだよ。
落ちてきても悲観しないほうが良い、どうせ先はまだある

一度落ちるところまで落ちたほうがすっきりするよ

>>221
それはありえない。
よく抗うつ薬で躁転とかいうけど、それは既に躁になった前歴があって
それをリーマスやデパケンなんかで抑えた後に、うつ状態になったので
持ち直すように、抗うつ薬を処方した場合だけ。
それ以外は躁転に見えても、そうじゃない。

友達が軽く鬱気味なんだ

俺は何をしてあげられるんだろう

彼は自分自身に絶望してる感じ

>>274
評判の良い病院に連れていく

>>275
病院には通ってるらしい

友達として何ができる？
病院の選択は彼や家族が決めることだろうし
励ましの類は法度らしいし･･･

>>276
友達でいることじゃないかな？

あとは正しい知識を身につけること。
教えてあげるためじゃなくてね。

病院に通い始めて学校もバイトもやめて四年近くになります。
具合良くなり始めたかなあと思って一月に一ヶ月間バイトしたら具合悪くなってやめました。
いつになったら働けるのか…
それと一日十二時間毎日寝てしまうのも悩みです

>>278　なんのバイトしたん？　とりあえず、カルチャーセンター・ボランティア活動・趣味くらいから始めたら？

>>279
某レンタルショップです。週二日勤務一日五時間程度でしたが駄目でした。
ありがとうございます。最近は落ち着いて来た所なので趣味程度はやっています。
運動や労働になると難しいんですよね。

最近、完全とはいえないが、調子が良くなってきた。
特に理由はない。

>>280
その趣味が軌道に乗ってきたら、負担の軽いバイトから始めたらいいよ

>>281
素晴らしいですね、どんどんよくなるといいですね。
>>282
ありがとうございます、なるほど、のんびり頑張っていきます。

274です。

今日もやはり辛そうでした。
醜形恐怖症の類のように思えます。

通っている病院の医者からは鬱だと診断されているようですが･･･
恐怖症を抱擁した鬱ということですかね。

薬以外でなにかあげられるものってないですか？

>>284
心理療法、認知行動療法。

醜形恐怖なら、アバウトな鬱より、しっかりと治療法が確立されてそうだけど･･････。

標準精神医学　第3版　医学書院　2005
第12章　気分障害　樋口輝彦　p.270-
A.歴史、概念
　１．歴史
　２．概念
B.疫学
　１．罹病危険率（発生率）
　２．有病率
　３．発病年齢
　４．性差
　５．社会的要因、人種差、文化の違いなど
C.症状
　１．うつ病の症状
　２．躁病の症状
　３．混合状態
D.経過、予後
　１．単極型の経過、予後
　２．双極型の経過、予後
E.診断、分類
　１．診断
　２．分類
　３．鑑別診断
F.病因、病態
　１．遺伝
　２．病前性格
　３．生物学的疫因
　４．発病の状況因・誘因
G.治療
　１．治療の原則
　２．薬物療法
　３．精神療法
　４．身体療法

>>284
醜形恐怖なら２５を過ぎれば自然と治るよ。

小学生5年生からいままで5年・・・いまだに鬱が治らない・・・
親とかみんなに迷惑だから死んだほうがいいのかなぁ・・・

>>288
身体とか知的の障害者のボランティアでもやってみたら？
自分よりもはるかにひどい境遇でも
頑張って楽しく生きている人をみると考え方変わるよ。

>>288
10＋５＝15歳　中3くらい？
親は絶対に生きていてくれるだけでも、
そのほうが嬉しいよ。

俺はどれだけ抑うつがひどくて、希死念慮があるときでも、
自死のが、周りに負担かけることだけは理解してたなぁ。

２・３人、失う側の立場に立ったことがあるからかな。

>>288
その年齢で２ちゃんねるしてる時点で・・・

>>288
うつ病の他に、内臓疾患や発達障害とかあるんでないの？
内科で思わぬ病気が見つかるかも知れないし、
発達障害に詳しい医師なら、何か分かるかも知れません。
かかりつけの医師に相談しなくても良いので、他の病院で診てもらいましょう

個人的意見だけれど、障害者ボランティアへの取り組みを、
そういう意識で、そういうことのために行うというのはイヤだな。

確かにその人達は障害を持ってはいるけれど、
「自分よりひどい境遇」と思い決めていいものなのか？
その考え方はどこか傲岸不遜に感じる。
あくまで意識の問題だが。

知らない社会に飛び込んでみること、他者と双方向で関わってみることという意味では、
ボランティア自体が悪いわけではないけれどね。

>>292
児童精神科って、小児科＋精神科の不人気・難しいコンボだから、
地域に1箇所くらいしかないんでない？　よほどの都会でない限り。
人数少ないから、また慎重さが求められるから、
精神科医一般よりかは質を期待できる気がするけどね。

まぁ、5年治療して好転が見られないなら、
セカンドオピニオンも考慮すべきとは思うけどね。

>>293
その傲岸不遜さが、現実に触れて崩れるから別にいいんじゃねーの？
知人に公務員で障害者福祉系やってる人いたけど、
「権利意識も強いしね」って、まぁそれなりに苦労あるみたいだし。

まぁ、人間だかんね。意外と似たようなもんよ。
俺も高校時代ボランティアで知的障害成人のキャンプ同行した。
普通におもしろかったけど、
けど、まぁ「かわいそうだけど、けなげに頑張っていきている」
なんてことばで包括できるようなものでもないし、
支援者もそう認識してないなんてことは、すぐわかったけどねｗ

>>293
同意。

>>293
俺はそういう理屈を並べて何もしようとしない
鬱病患者が大嫌い。

君が何もしないわけではないけど。

>>286
重要事項のまとめ
〔概念〕
感情（気分）の障害を主とする原因不明の精神障害であり、気分障害、躁うつ病、感情障害はほぼ同じ概念である。
躁病相とうつ病相により構成され、うつ病相だけをもつものを単極型（うつ病、大うつ病性障害、うつ病性障害もほぼ同義）、
両方あるものを双極型（躁うつ病、双極性障害もほぼ同義）と呼ぶ。
単極型、双極型のほかに持続性感情障害があり、気分変調症と気分循環症が含まれる。
気分変調症は従来、抑うつ神経症と呼ばれたものにほぼ相当する。
〔疫学〕
罹病危険率は単極型で１．４−１．６％、双極型で０．５％である。単極型では性差があり、女性：男性＝２：１である。
双極型には性差はない。
〔病因、病態〕
遺伝的素因ないしは脆弱性に心身両面のストレス（誘引、状況因）が加わり発症する。
病前性格として執着気質、メランコリー親和型、循環気質が知られるが、これらの性格の人のみが発病する
わけではない。
生物学的仮説にはモノアミン欠乏仮説、モノアミン受容体感受性亢進仮説、HPA系障害仮説、リズム異常仮説
などがあるが、病因はまだ明らかではない。

>>286,298
〔症状〕
うつ病の症状としては、抑うつ気分、精神運動制止、思考制止、微小妄想、自殺。
不安・焦燥などの症状に加えて、睡眠障害、食欲低下、体重減少、性欲減退、疲労感、頭痛などの身体症状を伴う。
〔診断〕
症状の確認、症状の持続期間（2週間以上）、うつ状態を引き起こす身体疾患の否定、家族歴、生活歴
病前性格などの総合的検討が必要である。
わが国では従来診断が浸透して用いられてきたが、最近では次第にICD-10、DMS-�Wが活用されている。
〔経過〕
反復性の経過をとるものが多く再発の頻度は双極型のほうが高い。
病相期間は繰り返すごとに長くなり、寛解期は短くなる。
〔治療〕
薬物療法あるいは身体療法と精神療法を併用して用いる。
薬物療法に用いられる主な薬剤として、三環系抗うつ薬、四環系抗うつ薬、SSRI、SNRI、炭酸リチウム
カルバマゼピンが挙げられる。
主な精神療法には、支持的精神療法、認知療法、力動的精神療法などがある。
身体療法としては、電気けいれん療法、高照度光療法の有効性が知られている。

軽めの鬱症状が長期間（具体的には2年ほど）続くと気分変調性障害（抑うつ神経症）らしいけど、
↑このまま診断するなら俺は軽い鬱ではなくて気分変調性障害になると思うんだ。
ものすごいグッと沈むことはないけど、ちょっと楽しむ（楽しめないんだが）と、リバウンド？で沈んでしまう。
もちろん症状はこれだけではないけど、はや5年。

>>300
薬物療法（SSRI、SNRI、三環系抗うつ薬、四環系抗うつ薬、炭酸リチウム、カルバマゼピン）はきいてますか？
精神療法（＝心理療法）を希望してみましたか？
認知行動療法の本買って自分でやってみましたか？

自分の動作がおかしかったり表情がくらいってよく言われる。

いつもなんにもしてないのにどうしたの？といわれる
しかもそれを言う人は必ず不安そうだったり、不機嫌そうな表情、態度でそれをいう

なるべく暗い表情にならないように意識してるけど、相手の顔をみるだけでなんだか不安になって顔に出てしまう

中学生のころは元気だせよっ、なーにくらい顔してるんだよって明るく皆は声をかけてくれたが
高校、大学に入ってからは絡みづらい存在になってしまい
友達おろか話し相手もおらず、親とも話さず、
感情などは全て心の中で解決していたので話すときどもるようになり
人のいってることが理解できなかったり思考停止におちいり、人に何か聞かれても答えるまでの間がふしぜんだったりする

大学生活、自動車学校、通りすがるひと全ていやだ。胃が浪人時代からずっと気持ち悪い、
一人暮らしで保険証のコピーしか渡されてないし

もうなにがなんだかわからないけど涙がでる

自分でも何かいてるかわかんなくなってきた。

とりあえず一時的にも心を鎮める方法を教えてください

>>302
大学の心理相談室いったら？
あとはベックの自己診断シートやって、心療内科・精神科いくか。

不安だったら、表情が暗くなるのは当然。
なぜ、不安になるのか？

どもるのは、一人カラオケやってれば、ある程度マシになるはず。
基本的に、喉も言語回路も使ってなければ衰えるから。
聞き取りのほうは、映画・読書で多少改善できる可能性はある。

一人暮らしで保険証のコピーって、喪前も親も常識なさすぎｗｗｗ
そっこうで、実家に連絡して、遠隔地被扶養者用健康保険証送ってもらえｗ

つ
音楽、youtube、深呼吸、自律訓練法、脈拍を数える、人書いて飲む、指回し体操、筋トレ
入浴、自炊→食事、自慰、睡眠

アドバイスありがとうございます

不安になるのは、今は大学受験失敗での劣等感、
多浪あけて社会に出てみて同級生の変化をみて自分が高校時代から
なんら変わってなく年齢相応の経験や現実的な目標がたてれない
人間的に成長できてないこと

あとは自分の判断、思考回路が他人とずれているょうな気がしてしまいます

表情や消極的な行動による失敗によって、相手を不快にさせることが怖いんです
大学の相談室にはいってみようと思います。

他のアドバイスもためしてみます。

>>304
何浪したのかしらないけど、過去は変えられない。
とりあえず、何らかのサークルには所属した方がいい。
おとなしめ・真面目系のがいいだろうね。きつくないやつで。
あとバイトも。
あなたのようなタイプは自分の力だけで人間関係作るのきついだろうから。

大学生なら、いろいろむずかしめの本もいっぱい読んだら？
自分の関心にしたがって。

バイトは金銭的にもやばいので、もし自動車学校を卒業できたら
夏休みに訓練系のバイトをしようと予定してます
こんな時間に話をきいてくれてありがとうございました。
少し楽になりました

スレタイ　【抑うつ】うつ病は治るの？
抑うつは可能性あるけど、
うつ病は一生うつと折り合いをしながら生きていくしかない

>>307
ちゃんと段階を踏んで適切な治療を行えば完全に治る。
私も一応治った状態で「元に戻る事はないだろうな」と思っていたが
医師の指示通りリハビリして病気になる前の自分に完全に戻った。

まあ難しいのは確か。
一番の壁は金銭問題で働かなければならない人。
少なくとも十分に休養、リハビリに時間を取れる人は治る。
それから自分自身に問い掛けて答えを見つけ出せる人だな。
1年以上こじらせて寝たきりから元に戻った。

休養を取る勇気が大切。

うつ病の身体症状についてここで質問しても大丈夫ですか？

>>309
ここは２ちゃんねるです。質問する自由は常にあります。
ただし、期待した答えが返ってこなかったり、
悪意をぶつけられたりする可能性はあります。

患者としての立場からなら答えられる人いるかもしんない

こういうスレもあるよ
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★22
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245724387/

>>310
>>311
レスありがとうございます。
この板はじめてで、うつ病についての質問スレがどれに当たるのか
よく分からないので質問しました。
質問したいことなのですが、うつ病でなんらかの身体症状が出ている場合は
うつ病が治るまでは身体症状も出続けるのでしょうか？ということです。
自分の場合、1ヶ月以上めまい、食欲不振、吐き気、倦怠感、不眠、就寝時の痙攣、
手足のしびれ、脳のしびれ、胸の痛み、息苦しさ、頻尿、下痢といろいろ出てきて
これがこの先もずっと続くのかと思うと心が折れそうです。
もちろん全ての症状が合わさって出るわけではなく、症状が少ない日、軽い日なども
ありますが・・・

追加。あと頭痛と耳鳴りもです。

>>312,313　主治医にいって、身体症状を抑える薬を希望したらどうですか？

>>314
アドバイスいただいてありがとうございます。
主治医に相談したところ、身体症状（というか、3回目の診察の際に身体化障害
とも言われた気がするのですが確認しませんでした。最初の診断ではうつ病の
身体症状と言われたと思います。次回の診察のときに確認します）はいろいろ
抱えている不安が原因なので、不安感をなくしていく必要があると言われています。
不安感がなくなれば身体症状が出なくなるとは明確には言われなかったです。
薬は、上記の症状を告げた上で、安定剤を2種類処方されています。2回目の
診察時に抗うつ薬も処方されたのですが、自分が薬に対して一種のトラウマの
ようなものがあり飲めなかったので安定剤のみになってます。

ググってみると漢方薬で身体症状を治すのもいいかもしれないというような
情報もあったのですが、安定剤や抗うつ薬に加えてそういう漢方薬で治療して
いる方とかもいるのでしょうか？

あと繰り返しになりますが、身体症状の治るタイミングについて、経験がある方や
分かる方などいらっしゃったらよろしくお願いします。

>>312
抗うつ剤は飲んでますか？
貴方が挙げた症状のうち抗うつ剤の副作用の可能性があるものが多数あります。
また、うつのポピュラーな症状もあります。
まずは抗うつ剤を飲んでるかどうか教えてください。

>>315
薬飲む飲まないはあなたの決断だけど、飲んでない薬があることは医師に伝えたほうがいい。
漢方治療はやってるところが限られるから、希望して紹介してもらわないと難しいんじゃないかな。

あと、俺は伝えられない。
他の人がこうだから、あなたがそうなる保証もないよ。
少しでも安心したいんだろうけど、不安の原因にもなりえるよ。

>>316
レスありがとうございます。
抗うつ薬は>>315の通り飲んでいません。
現在飲んでいるのは朝夕にリーゼ5mgと昼にリボトリール0.5mgです。
書いた身体症状のうち、下痢のみリーゼを服用してから出た症状なので、
リーゼの副作用かなとも思い先日リーゼスレに書き込みしましたが特に
情報もらえなかったです。

>>317
書き方が分かりにくくてすいません、抗うつ薬に抵抗がある旨相談した結果
安定剤のみの処方になりました。
漢方薬などは、やはり個人的に購入して安定剤と併用するなどはやめておいた
方がいいですよね。
確かに病院で漢方治療をしているところはなかなかないかもしれないですね・・・
>>317さんのおっしゃるとおり、他の人が治っても自分もそうとは限らないですよね。
気分が重いだけなら耐えられるのですが、体調的に辛いのが長く続いて、先も
見えないとやはり不安になってきてしまうんですよね。

>>308
そうだね。私は医者から今は休養期間で就労不可と言われている
でもお金がない、医者に内緒でバイトの面接に行ってるが、不採用つづき。
もう心身ともボロボロだ、でもバイとみつけないと。

充分に静養するのが、現実問題一番難しかったりする。金銭的なゆとりがないと、無理だから。。

最近幻覚が見える時がある。子供とか虫とかが多いな。誰もいないはずなのに人の気配を感じたりとか

>>321　幻覚による害がないなら、幻覚様観念と思っスルーしたらいいんじゃないの？

うつ病

親、配偶者に経済力がある
本人に千万単位の貯金がある

お金がないと、うつ病を治すのは不可能に近い

>>323
千万単位もいらないっしょ。
1年100万あれば、普通に生活できる。
3年療養できれば十分っしょ。

>>324
一年百万では 普通 の暮らしはしんどいのでは？

>>325
あなたの普通の暮らしがわからない。
一人暮らし、四畳半、三食自炊、国民年金、健康保険、自立支援
携帯電話、ネット、PC、ゲーム、ネットレンタル、病院通い
くらいは大丈夫っしょ。
外食は控えたほうがいいだろうけど、そんなにびびるほどではない。
車はもてないが、原付は持てる。

>>325
月に具体的にいくら必要と思う？

>>326

うつ病になったことないやろ？

で、年齢はまだ若いな

>>327
アラサーです。
うつ病ではなく、抑うつ状態を発症する病気です。
リスパダール・アキネトン・ジェイゾロフト・ロヒプノールを処方され、いまだいぶ減りました。

自炊する気力ないかもしれないが、
その場合金があったところで、店屋物になるだけだろうし、
過食でもなければ、それほど極端に食費がかわると思えない。

学生なら10万くらいで生活してる人いくらでもいる。
学生ほど遊びにお金使わないだろうし。
大卒新卒リーマンで手取り18万くらい。東京とかで。
ボーナスがある会社ばかりでもない。
生活内容の違いを考えれば、8.3万で大丈夫では？
まあ、10万＝年120万くらいほしい気はするけど、誤差。

大阪市内なんです
家賃だけでかなりの額

>>320が正論かな
うつ病には心身、経済的にもゆとりという薬？が一番必要でもそれが一番難しい。
たとえ360万貯金があり、3年静養できるとしても、1年後2年後と貯金が減ってきたら、
不安と治さないとというプレッシャーがかかり、病状が悪化する可能性がある。
これ経験談

http://www.1singlelife.com/03/

電気料金　5000円
ガス料金　4000円
水道　3000円
電話　5000円
食費
　自炊　20000円
　外食　50000円
プロバイダ　5000円
国民健康保険　20000円（こんなにしたっけ？）
国民年金　13000円
家賃4畳半・ユニットバス
　渋谷　60000円
　首都圏　45000円
　田舎　20000円
原付
　保険　500円
　ガソリン　500円
　税金　500円
ネットレンタル　2000円

うーん月15万くらいなったな。
国保・年金は申請すればなんとかなるっしょ。

田舎7万円
首都圏10万

>>328
うつ病と抑うつ状態とでは全然違う

あなたの環境等はわからないが、病気をこれ以上悪化させず、
現状維持からいい方向にむかうよう心掛けて下さい。

うつ病で悪化するとかなり苦しく、命の危険さえあるから

http://house.goo.ne.jp/chiiki/souba/oosaka/area_oosaka.html
5万が相場か。

ま、俺は実家に送還されて、ただ飯食らってるけどね。

子供がいなけりゃ１年100万の生活が可能。
ウチは元々共働きだったから生活には困らなかった。
マズイのは子供がいる場合だな。
それ以外の場合は贅沢しすぎだろう。
まともな夫婦なら数年間夫が無収入でも子供がいなきゃどうにかなる。
病気になる以前の生活を維持しようなんてのは甘い考え。
生きるか死ぬかだぞ、必死に休養したほうが良い。
何度も言うが子供がいたらヤバイ。
どこかに助けを求めるべき。

5年ぐらい前に鬱とパニック障害で通院してたけど
仕事変えたり引っ越したり病院行くことさえ面倒になって
ほったらかしてたら
普通に生活出来てた
接客業も出来た
でも最近母が精神科通いだしたら
あの時のことを思い出して再発した
不眠症から始まり…鬱の人に近づかないほうがいい

悪循環な病気だよね。休まなきゃ行けないけど、休めない。（休みづらい）仕事や学校など、環境を変えた方がいいけれど
変えられない（づらい）。
医者曰くこういう人↑がメランコリック体質で、鬱病になりやすい仰るが、日本人のほとんどの人は鬱病だろ。
社会は人にロボットになれと言っているような気がするよ。
何も感じず、疲れず、休まない、間違わずに仕事を遂行するロボットになれと

ぬけてましたね、三行目の
「仰るが、日本人の〜」正しくは「仰るが、そうだとしたら現代の日本人の〜」

http://www.city.osaka.lg.jp/kenkofukushi/page/0000007512.html
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7
http://www.mhlw.go.jp/bunya/seikatsuhogo/seikatuhogo.html

就労不可能の認定
扶養義務者がいない・義務者にその能力がない
資産がない

あまり、すすめるものではないとは思うけど、
社会にとっても病気でずるずるより、
生活保護を受けてでも、しっかり治したほうがいいと思う。

標準精神医学　第3版　医学書院　2005
第12章　気分障害　樋口輝彦　p.270-
B　疫学
１　罹病危険率（発生率）
　罹病危険率 morbidity risk　＝発生率 incidence
　1年間　単極型１．４−１．６％　双極型０．５％
　生涯罹病危険率
　　単極型　１６．４％（男）　２２．３％（女）
　　双極型　１．４％（男）　０．６％（女）
　　すべて諸外国の報告。
　　日本にはほとんど統計資料がないので、不明。
　これまでのいくつかの研究により、時代とともに単極型は増加しているといえる。
　うつ病の症状は国や文化によって異なるが、それによりうつ病の存在の有無や過多とは別である。
　都市化・近代化は単極型の有病率を高めるが、双極型にはあてはまらない。

D　経過、予後
１　単極型
　未治療例で６ヶ月−１年くらい続いた後に自然に衰退されると考えられる。
　薬物療法等の治療により、3−6ヶ月で回復することが多い。
　単極型の多くはうつ病相を繰り返す、反復性の経過をとる。
　病気の予後、社会的予後は双極型よりよいと考えられる。
　大うつ病エピソードの自然経過を研究した報告によると、
　１年後には40％の人が寛解、20％の人が部分的寛解、40％は依然うつ病の状態。

スレ違いだったらすいません。
現在就職中で28歳の者です。

鬱発症→休職→復職してから一年経ちます。

４月に異動がありまして、まだ３カ月しか経ってないのにうつが再発してます。
新しい環境、というか人に適応できず（別に周囲に意地悪な人がいるわけではないのですが）
思考停止しながら毎日やっとのことで仕事して帰ってきてます。
しんどい・・・。

自分の現状を、上司や同僚に話しても良いものでしょうか？
明らかに頭は冴えないし、いちいち人の顔色とか気になってしまいます。
医者には逃げ道を作るだけだからやめときなさいと言われて、
ほんとにどうしたらいいかわかりません。
だれかアドバイスください<(_ _)>

オナニーして気分を変えるしかすることがない

>>340　俺も。まぁ、あと食事と入浴もあるけど。

>>339
医者は具体的にどう
「逃げ道を作るだけだからやめときなさい」と言ったの？
その医者との付き合いはどのくらいで信用してるの？

周りの同僚は信用できそう？よくわからない？

つーか、周りはいっしょに仕事してるんだから、
あなたの様子なんてわかってると思うよ。
それをあなた自身がどのように思ってるかは話してもらわないかぎりわからないと思うけど。

異動先の人には、病気のこと言ってないって認識でおｋ？
でも、復職できたりする会社なら、直属の上司には人事総務から話いってそうだけどね。
まえの職場の同僚だっているわけだし。

あなたは、上司・同僚に自分の現状を話すことでどうしてもらいたいと思ってますか？

抑うつって治るの?
もう数年やってるけどしょっちゅう消えたくなるし
どんどん理解力も意欲も落ちてきてる
部屋はゴミだらけの汚部屋にひきこもりだし
友達はどんどん減る一方

>>342
抑うつは状態だから治る。
治療がうまくいってなければ、とうぜん治らない。
ゴミだらけの汚部屋にひきこもってたら、抑うつが悪化する可能性は高い。

とりあえず、明日朝なんとか掃除してみたら？

>>339
確かに医者の言うとおり上司とかには話さないほうがいいと思う。
どんな形で話したのであれ上司や同僚たちにはどうすることもできないわけだし
もし話したあとに仕事続けることができたとしても優しくされて仕事し続けても
ただあなたをダメにしていく結果にしかならないと思う。
そこに甘えたら限界がくる時間が少し遠くなっただけで治るって道が絶たれちゃうから
医者はそう言ったんじゃないかな

一度経験してるのであればこのまま仕事を続けたら限界がくるっていうのはわかるはずでしょ
無理そうならすぐ止めればいいし続けられそうなら少し様子を見ればいい

>>341
>その医者との付き合いはどのくらいで信用してるの？
信用するという所まで関係ができているのかは自分でも疑問です。依存体質なもので、そこにも気付いた上で言われていたような感覚です。

>周りの同僚は信用できそう？よくわからない？
気のいい方ばかりですが、正直よくわかりません。とりあえず３か月一緒働いてますが、４月当初と比べると、相手にされていないように思います。
思いすごしかもしれないですが。
異動先の人には、こちらからのカミングアウトはしてません。ただ、知ってはいるのでしょうから、余計に気を使われているような感があります。

自分が不調であること、それによって少なからず業務の面で同僚に世話をかける（すでにかけている）であろうことを言っておきたいからです。
そして医者の指摘通り、それが逃げだといわれてしまうとそのような気もします。
対人関係を円滑にできれば、と思いはするのですが、その方法もわからず泣きそうです。

>>344
コメント有難うございます。

仰る通りです。自身の限界がもうじき来るだろうな、という感覚あります。
しかし、偏見や体裁がいまだに気になってしまい、動くに動けないという有様です。
日に日に判断力や決断力、思考が硬直化しているのが自分自身よくわかります。

医者の意見が正論だということも理解しているのですが・・・、
毎日が辛くて逃げ出したいという発想しか浮かんできません・・・。

>>343
恋人が鬱病スレに行けと言われそうなんですが投下させて下さい

付き合って５年の彼氏が抑鬱状態です
病院行きを何度か勧めているのですが嫌がって絶対にいきません
抑鬱状態では？と思ったのは彼氏の状態がネットで調べたものと全く一緒だった為の私の自己判断です
鬱の原因は会社でのストレスと人間関係らしいです
でも具体的には全く話してくれません
病院での治療が無くても抑うつの状態というのは改善されるのでしょうか？

長文すみません

原因を除去せずに鬱病が治るなることは、まず有り得ません。
会社に抑鬱の原因があるなら、休職でもしないと、悪化する一方でしょう。
で…　人間関係というなら、あなたの存在もその中に含まれるわけで。

可能なら、その彼の首にヒモでも掛けて、引きずってでも病院に行かせるべきでしょう。
放置すればそのうち通勤できなくなり、辞めることになるか、最悪の場合は自殺・自傷など
悲惨なことにもなりかねません。

さて、抑鬱状態が続く＝うつ病　とは限りません。
内科的疾患（甲状腺の異常など）で類似症状が出る例もありますので、
「身体の調子が悪いなら医者に診てもらおう」と言って、内科受診をお勧めします。
受付時にコソーリ「抑鬱状態が長期間続いています」と伝えるのをお忘れなく。
異常がなければ精神科を紹介してもらうようにするのです。

心因性は環境の変化がないと、まずなおらないね。
ＳＳＲＩで人格改造という手もあるけど、これは滑るとろくなことにならない。

内因性は休養と、十分な量の三、四環系抗うつ薬（極量のことだけど）を十分な期間のみ続ければ
さっぱりなおるよ。
ヘタレな医者が多いせいで、ＳＳＲＩ以外は極量を処方したがらないのが、
治りにくい理由である。

やはり死ぬしかないのだな

抑鬱と鬱病って違うんですか

>>346
できるかどうかはともかくまた休職したら？
それか、経済的不安がないなら、退職したほうがいいのかもしれない。

>>347
内科・心療内科・精神科を標榜してるところに、
内科検診っていって受診させたら？
５年抑うつ状態が続いているように恋人の目から見えるならそうかもね。

治療を受けないで治ることがないわけではないけど、
５年続いているなら、悪化しつづけていると考えるのが妥当。
治療を受けたほうが、好転する可能性は高い。
病院以外での治療となると、カウンセリングと生活環境の改善くらい。
精神科の診察を受けず、抑うつ状態の改善を期待してカウンセリングを
受けることはおすすめしない。

>>349
SSRIに人格改造の効果などない。
SSRI効かない人には、三・四環系を十分な量・期間を服用すべきというのは同意だけどね。
これが効かなければ、電磁療法くらいしか残らない。

>>351
抑うつ　落ち込んでいる状態
うつ病　生活に支障が出るレベルで落ち込むが続く病気
落ち込み　嫌なことがあって、へこんだ

英語ではどれも depression。

>>352
えー、あるよー。
何もかもが、どうでもよくなるじゃん。
ふーんって感じで。
これが行き過ぎると、自分の命ですらどうでもよくなる。

>>354
あなたにとってはあったのでしょう。
自分の命ですらどうでもよくなるということは、希死年慮「も」なくなったと解釈できます。

よく絶対に完治するといわれてるのは抑鬱の方
これはただの一時的な気分だから投薬で1発で治るんだよ

鬱病は脳そのものの思考や感受の
ための神経ネットワークの分布が
致命的なバグを抱えながら活動している状態で

まあつまり脳内の神経ネットワーク分布が
常に抑鬱状態のまま永久ループするように分布されちまって
その状態のままデフォルトとして固定した不幸な状態が鬱病なんで

こんなもんカウンセリングと称した馴れ合いとか
もともと医者の点数のためだけに出してるだけの薬で

そもそも治るわけがないんだよ

まあぶっちゃけ他の臓器なら外科手術して
患部摘出なり臓器交換するレベルなんだが
脳の場合は神経ネットワークの固まりだからおいそれそうもいかんしな

つまり本来の意味での完治は絶対に無理なんだわ

大丈夫。治る。
最悪の状態のときは、休養と薬で自殺を抑え、ちょっとずつ社会とのつながりを戻していく。
すると、なぜか徐々によくなっていく。
現在、意欲や集中力、注意力、記憶力がかなり回復し、普通に近い生活をおくれている。

>>355
もう少し正確に言うと、虚無感だとか空虚感だとかでてきて、
あらゆる決断を刹那的にしちゃんだよ。

>>356
治らないと思ってしまうのは病気の証拠。つまり症状。
治療法が正しくないか医師が良くないか。
私は文字が読めなくなってから１年くらい我慢して働いてしまってから医者に駆け込んだ。
診断は「重症のうつ」。
身体症状も激しくて１年くらいは寝たきりだった。
その頃はもう治ることは無いと思っていた。
今考えるとバカなこと考えてたなと思える。
ほぼ治りかけていた時でさえもうもとの自分には戻れないと考えていた。
それも今考えると症状だったと考えることが出来る。

貴方は自分の状態に絶望して逃げの手段として「治らない」と言っている。
逃げているうちは絶対に治らないから貴方にとっては「治らない」は当たっている。
貴方の現在の考え方は典型的な精神疾患の考え方ともいえる。
そこを変化させて自分と正直に向き合えるようにするのが医師の仕事とも言える。
とりあえず医師を変えてみるところから変化させてみてはどうだろうか。

>>357>>359
ID変えて必死の火消しお疲れ様w
向精神薬依存で半永久的に通院させてシャブ漬けにしとかないとお前ら儲からないもんな

なおらないとあきらめて病院に通い続ける患者は、
金儲け主義の医師や製薬会社にとっては
上顧客なんだけどね。

なおるとあきらめずに病院に通い続ける患者も、
金儲け主義の医師や製薬会社にとっては
上顧ky(ry

>>360
病んでるね。
自分の中に閉じこもってしまって周囲の声が聞こえなくなっている。
その状態を打破しなければどうにもならないだろうな。
性格的な問題もありそうだな。
「治らない」と断定的に書くことによって他の人がどう感じるかを考えられない人。
うつじゃなくてもこういう人はいる。非常に厄介な人だ。
そういうひとがうつになってしまったという事なんだろう。
そしてそういう人がうつになると袋小路にはまりこむという典型なんだろうな。
こういう人を反面教師にして「自分の考え方」に疑問を持つと言うことが「治る」ためには大切だと思う。

>>361
それは「治ろう」という意思の弱さ。
金払ってるんだから医師が治してくれないんだったらどんどん注文をつけるべき。
あるいは治してくれる医師が見つかるまでドクターショッピングも悪いことではない。
この病気は「治りたい」という意思が無ければ治らない病気。
諦めたら終わり。
焦りすぎてもダメ。
淡々と最善の方法で治療すればよい。

すでに工作が朝日新聞レベルな件
釣り糸太杉だろw



以下
このスレは精神科医が金ヅルを死守するために
自演するスレとなりました

バカみたい。ど素人が浅知恵で長文書いてｗ
まともに読んでもらえると思っている時点で
病的だよ。

>>359
身体症状はどのようなものでしたか？
あと1年くらい寝たきりだったというのは身体症状の辛さが原因ですか？
それとも精神症状で動けなかったんでしょうか？
よかったら教えてください。

>>366
身体症状は胃腸系と循環器系。
胃腸系はとにかく食べられないし食べると下痢、治ると便秘。
循環器系は原因不明の眩暈＆意識消失。
抗うつ剤や抗不安剤とともに身体症状むえｋにグランダキシンを飲んでいた。

１年寝たきりは抗うつ剤の反動が大きかったみたいだ。
抗うつ剤を飲み始めたら起きていられなくなった。
しかし気持ち的には明らかに薬が効いている実感があったので医師の指示通り
飲み続けて、その結果快方に向かった。
全体では３年＋リハビリ１年。完全に元に戻った。
焦りも感じられないくらい完全にグロッキーだったのが良かったのかもしれない。

しゃせいがとまらないよ〜♪

>>367
レスありがとうございます。
完治まで4年ですか、長い道のりでしたね・・・
身体症状も具体的に教えてくださりありがとうございました。
下痢とめまいは自分と同じ症状ですね。
寝たきりの原因は抗うつ剤の反動だったとのことですが、治るまでの3年は
身体症状も常に出ていましたか？
それとも途中から精神症状のみに変わりました？

>>348
レスありがとうございます
抑鬱状態の他に慢性的な頭痛も続いているようで、その点からも病院を勧めていたのですがなかなか…
一緒に暮らしている訳ではないので最近は会うこともあまりできないのですが何とか病院に行くような説得を考えてみます
>>352
あ、抑うつ状態はここ２ヶ月です><
付き合った期間が５年と言う意味です
紛らわしくてすみません
やっぱり投薬が一番ですよね
田舎なもので心療系と内科が両方入っている病院だと大きな総合病院しかなくなりますー
ネットとかのｸﾁｺﾐを見て良い病院を探してみようかな

鬱と診断された方で微熱と下痢が続いてる人いますか。
当方37度前後の微熱が二ヶ月、下痢は薬で抑えています。

>>371
たまに調子が悪い日などは同じく37度ぐらいの微熱が出ます。
下痢はここ最近になって出ましたがこの2日は軟便程度です。

>>371
うつで自律神経失調症を併発することもあるようです。

最近忘れっぽくて。
書いてたらごめんなさいだけど。
ＰＴＳＤから鬱と診断されて通院してますが、先日いつもの医師じゃない准教授に「ＰＴＳＤからの鬱は治らない」と言われました。
どなたかＰＴＳＤから鬱の診断をされ、快方に向かわれている方いらっしゃいませんか？

「鬱を治すのがお前の仕事だろう」
と言ってやればいい。

>>374
まちのクリニックに通っていたときに担当医がコロコロと変わって、言うこともコロコロ。
一番信頼のおける医師に訊いたほうがいいです。

それよりも治りたいという気持ちが一番重要なのではないでしょうか？
答えになってなくてスマン。

>>374
PTSDを発祥した要因によるんじゃないかな
というかその医者が治せないって意味なんじゃないかな
トラウマみたいなものが要因でなってるんだとしたら
たとえ患者の意思があったとしても完全には治せないって意味なのかもしれないよ
トラウマを意思でどうにかするのは本当に難しいと思うし。
そもそも治るって程度がその医者と違ってるのかもしれない
その医者が治るってのを完治だと思ってるのならやっぱり難しいのかも
医者ができることは状況の悪化を食い止めることだけで
あとどうするのかは患者次第なんだから治せないってのはやっぱり間違ってると思う

>>374
ＰＴＳＤからの鬱は内因性でないから薬は効かない。
というのならわかるような気がする。

>>378　内因性・心因性・外因性という分類はかなりクラシックなものだよ。

PTSDからのうつの治療はストレス対象が一点に絞られているだけ一般のうつより治せる。
本人に治す気があってトラウマと向き合う根性があれば。
SSIRあたりで心を柔らかくしておいてトラウマとサシで向き合えば何等かの結果が出る。
そのトラウマを克服できれば治るんだから、原因を探して彷徨っているうつ患者より有利。
トラウマを文章でも、音楽でも、絵でも何でもいいから表現してみること。
ジョンレノンが今で言うPTSDを克服した方法です。
ジョンのトラウマは目の前で２度母親を失ったことでした。

>>373
自律神経失調症って、おれは無能な医者が診断できなかったときに
つける病名だと思ってる。

自律神経障害というのはOk？

ぎゃあああああああああああああああああああああああああああああああ

俺は治った。

>>338

樋口先生優しい先生だったな(´ω｀)
お世話になりました(´ω｀)

いつも寝たきりの生活でしたが、ある時主人が高価な美顔器を買ってきてくれた。
美容なんて、最低限だったのだけど、それを使うようになって、顔に変化が出てきて、きちんとした基礎化粧品を揃える意欲も出てきた。
歯も、真っ白になる位、丁寧にみがいたり、美容院へ行く事も出来るようになった。
そうこうしている内に、大好きだった映画(録画)を楽しんだり、株のトレードが出来る迄になった。
まだ、本調子じゃないけど、寝たきりからは脱出出来た。
主人、ありがとう。

うつ病が治った、っていえるのかどうか微妙だけど…

１０年間近くずっと薬を飲み続けて、
希死念慮もひどくてその間何度も未遂をおこしたりした。
１年ぐらい前に完全に断薬したら最初の２ヶ月ぐらいはありえない調子の悪さだったけど
今ではこの十何年間の中で一番調子いいです。

みんな最初はそれほどひどくない状態で病院行ってる人が多いだろうし、
薬止めてみると案外良くなるかもしれないよ。
自分もほんの少し前までは自分には絶対薬が必要って思ってたけど、
そんなの医者とメディアに信じ込まされただけだって思うようになったし。

鬱とかもっともらしい病名つけてもらって病人面か
被害妄想振りかざして甘えてないでお前ら働けよ

結局は理解者とか、支えになるものがある人は改善の近道が出来るんだと思う。
１人で悶々としてても長引く一方
だから自殺にも繋がる

鬱持ちの失恋はかなり痛い(ﾉ_･｡)
遠距離になり音信不通
orz
仕事に励むしかない。

こういう人はどこからくるんだろうか？>>388
他のメルヘンスレから？じゃないとこんなスレに書き込まないよね。

“心の風邪”では片付けられない　うつ病をどう乗り越えるか (ITmedia)
http://news.www.infoseek.co.jp/topics/society/n_health__20090628_1/story/itmedia20090627001enterprise/

　仕事や家庭での悩みから心や体のバランスが崩れ、うつ病になってしまう人が後を絶たない。
うつ病から自殺に至るケースも多いとも言われ、個人や企業にとってうつ病への取り組みは重要な課題だ。
　メンタルヘルスケアを手掛けるセーフティネットの山崎敦社長は、「“心の風邪”という表現もあるが、もっと真剣に向き合うべきもの」と話す。
　山崎氏は、1967〜1999年まで海上自衛隊に在席し、第6航空隊指令や下総教育群指令などを歴任したが、退官までの6年間に3人の部下を自殺で失った。
「悩みを抱える人の受け皿があれば、自殺に至るケースを少しでも減らせるのではないかと考えている」と山崎氏は話し、人材会社パソナの支援を受けてセーフティネットを創業した。
　セーフティネットは、約400社の企業から委託を受けて、従業員やその家族からの悩み相談に応えている。
1日当たり約100件の相談が電話やメール、面談で寄せられ、50人ほどの専門家が24時間体制で受け付けている。
対応する専門家は、産業カウンセラーや看護士、弁護士、警察OBなど、さまざまなキャリアを持つベテランばかりだ。

●なぜうつ病が増えるのか？

　うつ病は、雇用や経済的な不安、人間関係、家庭問題、身体の変化といった悩み事を日常的に抱え込むことで発症することが多いといわれる。
　うつ病になる人のタイプは、真面目で責任感が強いという特徴が指摘がなされるが、山崎氏はそれらに加えて、ストレスの発散や息抜きが苦手なタイプである場合が多いという。
　「スポーツをしたり、人と会話をしたりするのが苦手であり、悩み事を常に考えている状態が続いてしまう。本来は悩みとは別のことに目を向け、脳を休める機会を持つのが望ましい」と山崎氏。
　また、悩みの愚痴を言いたくても言えず、愚痴を聞いてくれる環境が失われていることも、うつ病が増加の背景の一つにあるのではないかともいう。「ストレスが増えたというよりも、ストレスを解消できる場面が少ない」（山崎氏）
　例えば、かつては仕事帰りに上司と部下が飲みに行くというのが職場における一つのコミュニケーションだった。「上司が部下の悩みや愚痴を聞くようで、実際には上司も愚痴をこぼす。お互いがストレスを解消できる機会だった」（山崎氏）
　また核家族化や集合住宅に暮らす人が増え、近隣住民と顔を合わせる機会も少なくなった。以前であれば、ちょっとした井戸端会議での雑談や愚痴がストレス発散の場になっていた。
　「こうした人間関係はわずらわしいと感じつつも、お互いにストレスを発散、吸収する仕組みとして機能していたと思う。個人的には残念に思う」（山崎氏）

＞それらに加えて、

というより、そもそも

＞ストレスの発散や息抜きが苦手なタイプ

だと思う。
ＳＳＲＩはこういう、偏った見方を矯正してくれる。
悩みつつも、正覚に達することができるなら、薬なんて飲む必要ないけど。

>>394
ＳＳＲＩはこういう、偏った見方を矯正してくれる

矯正してくれるような気になるだけだよ

気にもならないな。　薬だけでそこまで思考がねじ曲がるなんて、無いだろう

>>393
（ITmediaエンタープライズ - 06月27日 10:21）

ちょっと抵抗があるかもしれませんが、「飲尿療法」で
改善してきました。一言で言うと「自然治癒力」がもどって
来た感じ、元気の「気」が動き出したという感じです。
心身症と鬱で、長年の体の痛みとの闘い、思考停止による
新聞などを読むのに普通5分くらいで読めるところを30分
くらいかかって読んでいましたけれど、尿をお風呂の中で
毎晩一口飲み始めて一週間、体の痛みは和らぎ、頭の回転も
よくなり、また、5分くらいですらすら読めるようになりました。
抵抗があるとは思いますが、はじめはほんの一口づつ、また
とても苦いので水を飲みながらお試しあれ。

鬱とかもっともらしい病名つけてもらって病人面か
被害妄想振りかざして甘えてないでお前ら働けよ >

こんなにリスクのある薬飲みながら病人面はできないよ。

うつ病（だと思ってる人も含めて）に人に質問なんだが
一日、ネットとかしてて過ごしてて笑うことってある？
そもそもそんなことする意欲もないか

>>400
一番抑うつ状態がひどかったときは、携帯で２ちゃんだらだら見てたことあったけど、笑うことはなかったね。

>>400
一番酷かった時はパソコンの電源すら入れなかったな。
携帯も。

うん。
起き上がる事もままならず、メシは食わないし
トイレすらも億劫だったな。
まさに、鬱orz

>>400
笑うとしても楽しいなと感じることがなかったな
無理して気を紛らわすためだけ
何もする気がおきない
何をしても楽しくない
けど何かやってないとどんどん気分が落ち込んでいくから
パソコンで黙々と何かをして時間潰すって感じだったかな

ネットができるときは調子がいい方波があるから
私の場合朝昼部屋のカーテンを閉めてずっとベッドのなかで丸まっていた
テレビやお気に入りの音楽もうるさくかんじて電源オフ携帯も電源オフ
食事もとれないトイレはかろうじて行けるぐらいかな
部屋は掃除もできずホコリだらけ髪の毛カットも行けず
まったくなにもやる気出ず意味なく不安が襲ってきてデパスをラムネのように
いつも頭の中は自殺を考えてしまう
昔の元の自分にもどれてらなぁ

頭が働くようになった。
自分から何かをしようという意欲が戻った。
インポテンツだけが治らない。

>>400
一日中ネットできるのは回復期に入った人。

ひどい時は椅子に座るをが辛くて10分でギブアップする。

>407
携帯なら布団から出ず寝たままネットできるけどな

>>408　週に一度の風呂と、トイレ以外で、ベッドから出るようになったとき、回復を実感したな。

鬱病ってどうやったら分かるの？心理テストとか機械とか？

スレチだったら申し訳ない…。

>>410
医師の診断。
医師は、本人の主訴、生活内容、様子、経過、
必要であれば、心理テスト、光トポグラフィによる診断は研究段階、を総合的に判断。

今までネガな自分しか存在しなかったけど、ポジな自分が出てきた
今、２つがたたかっている
ポジな自分が勝てば治ると信じている

ヤバい…ダメだ

死刑は合法的で人道的で確実な、唯一国が認めた安楽死ですよ。

うつ病のループから抜けられない。
極限からやっとの思いで這い上がって、普通の生活を送れる様になったのに、またドン底に落ちてしまった。
小学生の頃からうつ病ぽくなって、大人になったら症状は酷くなってきている。
もう人間として欠陥品って自覚してるから、潔く消え去りたい願望しか残っていない。
今まで迷惑を掛けてしまった人達にお詫びと世の中の皆が平和で幸せになって欲しい。
世界中の人々の心が清くなって欲しい。
苦しむのなんて私ひとりでいいから。

生きてるうちは苦しいよ
死ぬまでガマンガマン

>>415
書いてることが思いっきりうつ傾向。
まずはそういう考えから抜け出すこと。
要は思い切り。
普通は追い詰められると思い切るんだけどね。
人生楽しく生きなきゃ！

>>415
うわ…同じだ
小学生から希死念慮あって、だんだん強くなってる
無限ループで辛い
でも同じ人いて良かった

おしっこを飲んで自然治癒力が開花した。
古代の人は飲んでいたらしい。キリストとか。

>>415

自分が書いたのかとｵﾓﾀw

そうだよねえ
一番辛い時って、そんな風に思うよねえ

でも、生きてさえいれば、治ることを諦めさえしなければ、必ず道は開けるよ。
今はそんな風には思えないだろうけど、とりあえず心と体をゆっくり休めてあげてください。

あなたの幸せを祈っています。

「うつ病で悩んでいる人、チカラになれるかもしれません。メール下さい」

374です。
いろいろとレスいただきありがとうございました。
鬱の原因になったＰＴＳＤの原因は医療事故で、造影剤でアナフィラキシーショックを起こし、心肺停止。
蘇生処置の最中に意識が戻り、全身浮腫で眼が開けられずに、医師たちの怒鳴り声を聞き、自分がどうなったかがわからない恐怖感からです。
ＰＴＳＤの症状は、飛鳥井望先生のエクスポージャー法でほとんど出なくなりました。
ただ病院を選んだのは私自身であることや、仕事も失ってしまい、なんで死ななかったのだろうと思わない日はありません。
デプロ・ゾロフト処方されてます。
仕事も探してますが、今は普通の人でも大変な時期、空白期間を聞かれると言葉に詰まります。
経済的にも苦しいので、自立支援は受けていますが、障害年金は担当医に却下されました。
薬は処方通り服んでいます。
マイスリー・ドラール・サイレースを出されていますが、事故以来熟睡できなくなりました。
無駄な個人の話で長くなり申し訳ありません。
ありがとうございました。

>>422,374
申し訳ないが、いろいろうさんくさい。

まず、原因が医療事故とはっきりしているなら、病院から補償金があるはず。
自己責任でないから、空白期間がさほどマイナスとは考えづらい。
よって、経済的に苦しいというのが、かなり理解に苦しむ。
それに、障害年金の支給可否を決定するのは政府・自治体。
医師が書くのはそのための診断書。

>>417 >>418 >>420
(･ω･)ﾉ ありがとう、心の友よ〜

>>423

どう思われてもかまわないですが、ＰＴＳＤにしろ鬱にしろ空白期間にやっていたことはその治療です。
本当のことを話して雇ってくれるところなどないとおもいますが。

＞ まず、原因が医療事故とはっきりしているなら、病院から補償金があるはず。

前例がないのでそういう扱いはできません。
で終わりでした。私側からは、院長に会わせて欲しい旨を何度も言っています。
経済的に苦しくないのに苦しいなんて書けますか？自慢できることでもなく、むしろ恥ずかしいことなのに。
＞ それに、障害年金の支給可否を決定するのは政府・自治体。
それはわかっています。でも担当医に言わせると多分通らないと。
スレ汚しすみませんでした。

>>425
あなたが、あくまでその主張を貫くなら、俺もその線にのってレスを続けさせてもらう。
交通事故で空白があいた人は知ってるけど、別に支障はなかったね。結局人次第だけど。

その上で、原因がはっきりしているのに、
「前例がないのでそういう扱いはできません」で、なんら損害の補償を要求することなく、
納得するというのは馬鹿極まりない。
そして、家族・親友・友人・同僚がそんな目にあったのに、声を挙げない、怒らない周りの人間もね。
天涯孤独だったの。
弁護士やらを一度も雇おうとしてないのもね。

その状況で、だらだらと担当医の言われるままというのも理解できない。
なんで、自分をPTSDにするような病院にかかり続けるの？
おかしいことだらけ。

それで、人に自分のことを理解してもらおうというのはどだい無理。

このスレ無駄に熱いね、無駄だけどね。

>>426

だから、交通事故での空白期間と精神疾患での場合は全く異なりますよ。
「前例がないのでそういう扱いはできません」で、なんら損害の補償を要求することなく、
＞ 納得するというのは馬鹿極まりない。

＞ 天涯孤独だったの。
弁護士費用と勝算を考えての結論でした。
身寄りのない立場なら、とっくに自殺してます。今だって希死念慮の固まりですから。
ただ親より先に自殺で逝くのはこの上ない親不孝だと思うので。

病院は変わっています。ＰＴＳＤのひどい時は、病院のある駅さえ怖かったですから、通院なんて不可能でした。
あなたにわかってもらおうとは思ってないです。何か書こうとしても、自分の意図しない方向に解釈されることばかりですから。
ところであなたは鬱ですか？

治るよ。
実際、最近は普通の状態と変わらない。
あとは薬を無くすだけ。
もともと、薬が効いて、何とかなってる感じはないし・・・

>>428
何歳？
あまりにも社会性が無さすぎですよ。
医療事故を被ったのに加害者側の一言で納得しちゃうなんて「変」ですよ。
普通に見たら。
＞弁護士費用と勝算を考えての結論でした。
あなたの言う通り先方の言い分が「前例が無いから」だったら勝算が無いはおかしい。
本当に相談したんですか？
ＰＴＳＤは何年も苦しむ可能性が高いです。
現在の貴方は病の為か社会性に基づく判断がおかしくなっています。
身寄りがいるのなら相談して寄り添ってもらわないと無理でしょう。
現在の貴方の判断は正常ではないことを受け入れないと。

病気の程度によるんでないかと

本来なら、病院の責任は問うた方がいいんだろうけど
うつ病の人が、弁護士探しから、その費用捻出のｴﾈﾙｷﾞｰがあるとも思えない
親に金用意してとも言いにくいし、弁護士探しても言いにくい

具体的な手が打てるんなら、病気はかなり治っているよ

うつ真っ只中の人は、入浴すらしんどいんだしね

>>428
原因が明確で、病院側が認めているのに、
示談すら行わず、勝算がないというのがありえない。
むしろ、病院側から示談を言い出すような事例だ。

元、抑うつ状態。ほぼ回復。

>>431
まぁ、本人だけなら判断能力が衰えているのはわからなくもないけど、
まず、病院が原因と認めてしまっているのに、補償はいっさいできないというのがありえない。
家族がなんら声をあげないのもね。
病院側が原因と認めていないのなら、別に変ではないんだけどね。

現在鬱（適応障害）と診断されて丸二年目
一行に良くなった感じがしない
むしろ悪くなる一方だと思う
毎日死にたいばかり考えてしまいます
家族の為頑張らなくてはと思うが頑張れない・・・・

>>433　効いたっぽい治療はひとつもなし？　受けている治療は？　適応障害ならストレッサーは？

>>433
主治医はいつもニコニコで嫌なことは何も言わないタイプでしょ？

>>434
ストレッサーって何ですか？
ちなみに今は土曜日に病院通い
薬を処方されてます
薬は・・・・
ルーラン8mg
ヒベルナ糖衣錠25mg
コンスタン0.4mg
ロヒプノール2mg
リスパダール2mg
タスモリン1mg
以上です

>>436
けっこう知らない薬多いな。

ロヒプノールで寝れてる？
SSRI（抗うつ剤）が処方されてないな。ジェイゾロフト・パキシルとか処方されてあわなかった？
適応障害なら、明確なストレス要因があるはず。
それが、他の抑うつ状態をもたらす病気との最大の違いだから。
ストレッサー＝ストレスをもたらすもの＝ストレス要因。

心理療法・精神療法をやる、やりたい、やってみたらって話はなし？
認知行動療法とか。
あとは、薬が効かないから電磁療法とか。
なんか、薬が多くて副作用と症状の区別がつきそうにないなぁ。
増えてく過程ではちゃんと区別できてたと希望的に観測しとくけど。
セカンドオピニオン（別の医師にかかる）経験は？及び検討は？

>>228　はどのくらいできる？

>>437
ロヒプノールは入眠には効果が薄いけど、中途覚醒には効果があると医者は言ってた。
実際、眠れている。

身動きできる＞身動きできない
外出できる＞外出できない
部屋から出られる＞部屋から出られない
風呂に入る＞風呂に入らない
着替える＞着替えない
ひげをそる＞ひげをそらない
散髪に行く＞髪伸ばしっぱなし
笑うことがある＞笑わない
３食食べる＞食べない
何がしかしている＞寝てばかりいる
化粧する＞化粧しない
服薬順守＞服薬がいいかげん
コミュニケーションが成り立つ＞コミュニケーションが成り立たない

これも、判断できるなら判断してみて。
逆に、これは同居人でもできる客観的判断表だけど。

>>436
横入りで失礼しますが、ちなみにどのくらい通われてますか。できれば、年齢
と性別もいえできればいいですが。

>>440
良いですよ別に
男で35歳です
病院は丁度二年目です
今まで二回自殺未遂をやりました
その一回目の時から通院が始まりました

>>441
ありがとうございます

うつだー
あげてやるー

>>443　それで好転するなら、存分におageください。

>>400
食べる気も失せてきてますぜ。仕方なく食べてる状態かな。動くのもつらい。
私の場合は、２ちゃんのニュー速＋で民主の議員の方のﾊﾞｶッ面セリフつきAAの秀逸なのをみたら多少ニヤニヤしますが。
まぁ、それだけで。てゆうか政治に興味さへ持てずだよ。朝日新聞の社員の例の書き込みみたらﾊﾞｶらしい。
鬱ならﾈﾄｳﾖだのﾌﾞｻﾖだのとして書き込みはしません。
テレビは殆ど見ませんねぇ。ネットで座るのもしんどなったらもう寝るしかない。何にもない。絶望。
眠剤効かず。

こういうこと聞いてどうするつもりなのか知りませんけど。

鬱は筋肉のコリの病気です

じゃあおっぱいがでかい子は肩が凝るからうつになりやすいのかな？

というか首のコリです

>>422の方へのきつい助言が多いようですが
422さんの文面から推し量ると、真っ当な対応を強いても難しいでしょう。。

うつから来る気質が、行動力を抑制してると思うので。

>>422さん
私はPTSDからのうつではないですが、自分のうつは直らない気質だと前向きにあきらめています。
その上で、生き抜く思考を具体的に持てれば多少とも楽になると思いますよ。
無力感は捨てて、使えるものは使っていくあつかましさも、時に必要です。

>>449
ありがとうございます。状況が何も変わらずに半年終わったことに絶望してます。
何か行動を起こさなければ何も変わらないのは分かってます。
変な例えですが、死ぬ元気もないです。これもケータイからです。

スマソ
さっきsage忘れた。

>>450
死ぬ元気のない事を、せめて今は「良い状況」としましょ。
ちなみに「ケータイから」ってのは、あてどなく彷徨ってるって事かな。。
妙なのに、拉致られないように。

献血行け

mixiなんぞの匿名性の無いところでメンへラ同士で結束して慣れあっていると治らない気がする

>>453
確かに、うつ病自慢しているようでは治らないね。

>>452　服薬中の人間は献血拒否されます。

>>449　しつこいけど、>>422のシチュエーションに疑問が多いから。
　本人が裁判沙汰なんて半端じゃなく消耗することできないのは普通だと思うけどね。

音楽聴くと癒されるよ！

うつ病の彼女からメールで気分が大分落ちてて思うように動けない仕事したくないゆっくりできるところで横になっていたいってメールきたんだけどなんて返信すればいいのかな･･･返信に困るorz

>>458　彼女なら、仕事終わり家寄ろうか？とかでいいんじゃない。俺男だかんね。

>>459　そうしてあげたいんだが時間がどうしても合わせられないんだ･･･メールで少しでも安心させてあげたいんだ

じゃあ、仕事おわったら電話するねとか、
土曜朝イチで様子見に行くねとか。
あくまで、抑うつ状態経験したことあるだけのその女の人との共通点なんもない人間の意見だかんな。

ウホッ

人生で３度目の鬱による通院。
先日、本屋で、鬱関係のやさしい本を買った。
鬱関係の本、なんて沢山あるんだ。
「心の風邪」なんかではなく、脳の機能障害というのが、
最近の、鬱に対する考え方だとか。
鬱でありながら、鬱をよく知らなかった。
完治ということではなく、寛解を目指すのだとか。
ああ、薬を飲めば、欝は治ると信じていた自分。
寛解かあ･･･。

えーと、質問したい
長年付き合ってる鬱だが
今最高潮にまずそうなんだが
そう言う時にはどーしたらいいんだ？
医者に行っても薬出るだけだし
薬だけで効かない場合はどーすればいいのか
誰か教えてくれ

学校・職場行けてる人いる？
自分はフラフラ・ボーッとしつつも学校行っています。まどろんだ感じの意識で講義もほとんど頭に入りませんが

重いよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
欝だあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

自分は治りました。完治って言葉を使って良いなら完治です。
大学３年生２１歳男です。

高校で半年ひっきー、二度自殺未遂経験あり
（部屋の蛍光灯の紐にひもくっつけて首くくったところ、二秒
くらいで天井から蛍光灯ごと外れてしまったため）
その後復帰して受験して割といい大学入って今に至ります。

引き篭もってた半年は自分の人生でぶっちぎりで一番つらかっ
た出来事だと思います。
今後戦争が起きて戦地に赴こうが、集団リンチにあって死のう
が、おそらくあれを超える出来事はないです。
毎日息苦しくて、励ましとか激励とかもう関係なくて、ひたす
ら一秒一秒が苦痛で、体中の神経が軋んで
とにかく酷いもんでした。ほんと酷かった。世界に存在する苦
痛の中で一番つらいんじゃないんだろうか？
まあいいやｗ

俺の場合、治るってのはなんかちがくて、結局のところだまし
だましやってる感じです。
たまに欝になりますがたぶん「フツーの落ち込みがちでネガテ
ィブな青年」って位だと思います。
性格自体は明るいほうですわりと。ただ元気さの波がハンパじ
ゃなくあるため、
元気ないときは本当に元気ないから割とみんなびっくりしてる
みたいです。
（欝とか引き篭もりとかは誰にも言ってない）
さぼり癖とかグウタラ癖は相変わらずですがこれは元々の性格
に帰来してるみたいですｗ

うつを直す方法を教えてください

アドバイスなんて大それたことは出来ませんが、自分の経験から、もしかしたら何か一つでも参考になることがあるかもしれませんし、現役ヒッキーは三年前のことなのでもうちょっと時間が経つと忘れてしまうかもしれないけど、現実の友人には一切言いたくないので
（死ぬまで高校時代の友人以外には秘密にするつもりです。高校時代のやつにも「高校めんどくてちょっと行ってなかった」くらいにしか言ってないです）
この場を少し借りたいと思います。

自分は高校のとき人付き合いが少しずつつらくなって、欝で引き篭もりました。
これといった原因は思いつきませんが、小さいころから近所は年上しかいなくてなんとなく「したくない遊びにつきあう」とか「顔色を伺う」とかが多かったり、
小学一年のときに性格わるいジャイアンみたいなのに目つけられて、
まあ一緒に遊んでただけなんだけど暴力的だし、やりたくない遊びにむりやり誘われてた感じで、
嫌な部分、影の部分が少しずつ付き纏っていったんだと思います。
（俺の性格は案外明るいほうではあるんですが。）
引き篭もってからはまあ、それなりに欝の情報を仕入れたりしてましたが結局役にたちませんでした。薬も割りと大目に出す病院に行ってましたがどれも効果なく。
薬の名前は忘れてしまっているので調べたら懐かしいのと同時にフラッシュバックでちょっと気分悪くなりましたが、アモキサンは摂取量限界まで、あとリタリンとか三種類くらいだっけな？そんなかんじです。

そんで、治ってみて（あえて治ったという表現を使わせていただきます）思うことは、
結局のところ「規則正しい生活」とか「気持ちの持ちよう」とか「脳にいい食事」とか、
ほとんど無意味だなあって。
もちろん心身ともにいい効果はあれど、そのくらいのものでしかなくって、
結局は自分のことは自分しか分からないんだなあと思います。

自分は薬から完全に脱却しましたが、規則正しい生活が役にたったわけではないし
物知り顔でアドバイスするネットの識者さんの御託もウンザリです。
親切心から、っていうのはもちろん承知ですが。。。
たとえば今日は朝から欝気味でしたが、大学行って、友人たちと飯食って、やっぱ欝で、
帰って午後四時から午後九時まで寝て、起きても欝で、ギター弾いて、煙草吸って
ネットつけて今に至ります。酷い生活ですが割と楽しいことも多いです。特に煙草がうめーです。

以前は、欝のやつは暗い！自分に甘い！とかいうレスとか読んで落ち込んだりしてましたが、
今思うと、そんなこといったってしゃーないやんｗ、みたいな。
まあ実際俺なんかは自分に甘い「部分」が今でもたくさんありますが、それは生活してくうちに
少しずつ形を整えてゆくしかないだろうし、たとえば、「しゃべるときは人の目を見る」って分かってたって、どんな奴でもちょっと落ち込んでるときは
普通にキョドりますし（ｗ）、内気なやつだって元気がある時は自然と人の目を見て話してますし。
そーいう、なんか自分の中の固定概念と違う、本当にちょっとしたことをちょっとずつ経験してって、
まあ毎日死にたくなったり死にたくなくなったりしながら生きてるうちに、
いつの間にか成長するしかないんじゃないかなあと。
最近だって理由なしに外に出るのが怖い日もあれば、朝からルンルンで出かける日もあります。

あ話がそれてるな

>>465
行けてないです
ヒッキーになりました

ラストです。お目汚し失礼。

結局出来ることは、それぞれの人が、それぞれ目の前にある問題を
片付けるしかないんじゃないかと思います。
バイトしなきゃ・・でも引き篭もっててバイト受かるはずないし。。って人もいれば
学校行かなきゃって人もいるし。
何の苦労も無くやってる人を見るとつらくなると思いますが、
乗り越えるしかないと思います。
周りからどんな目で見られようと、何言われようと、自分がどうにかせにゃならんと俺は思います。

まーなんというか、ぶっちゃけ人見知りでも、それが嫌な人は治せばいいし、
逆に気にならない人は治さなくていいし。
おしゃれでキャピキャピした人を見ると怖い人は、自分がおしゃれしてみればいいし。
洋服なんて心からどうでもいいと思ってる人はそのままでいいし。
どうしてもぬぐえない、自分の嫌な部分（と、自分では思っている部分）を少しでも克服しようとする
気持ちさえあれば、具体的に何をするかなんて関係ないです。

ちなみに、俺は未だに、たまに、人の目がちょっとこえーです。
でもあと６０年も寿命が残ってるみたいだし、そのうちなんか怖くなくなるんじゃないかな、程度です。

欝の恋人がいる人に言える事は、あなたには絶対に病気は治せないです。絶対です。
ただ、治るまで支えることくらいは出来ると思います。

てなわけで、散漫とした文章で申し訳ないですけど、うつ病は治りますよ。
俺は自分のこと、昔うつ病だと思っていたけど、今は１mmも思っていないです。
うつ状態くらいにはまーよくなるけど、うつ病には二度とならない自信もあります。
日常生活でいうと、問題は山積みだしつらいことばっかだけど、それなりには楽しいです。
きっとこの感覚は普通に生活してきた一般の人には分からないと思います。

じゃ、このへんで。

>>472
躁転してないか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

伊勢白山道のブログいいよ
全部見たら、うつ治せるかも

>>472
躁転しているとは思わないよ

長いけどとてもわかりやすかった
自分もうつが落ち着いているので（寛解して4年目）
かなり同意できる

他人がどう思おうと、その他人様のルールを倣う必要はない
誰が正しいなんてものは最早存在しているのかさえ疑問の世の中

人に迷惑を掛けさえしなければ、
自分の居心地が良いように生きればいいだけの話

背伸びはしんどいから、ハードル低くしてみた
するとこんなに楽になれるのかと目からうろこが落ちた
あのままならば、背伸びし過ぎて伸びきったゴムになりゴミ箱行きだったかもしれない

鬱歴７年、休職して２年だけど、まあ治ってきてる。
仕事や将来に対する不安はかなりあるけど、健常者でもあることだし。
とにかく怠惰に過ごしている。それでもいいかと。
無理してまで運動とか認知療法とかしてないし。
やりたい趣味もなにもないけど、それでもいいかな。

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&safe=off&rlz=1C1GGLS_jaJP291JP317&num=50&q=伊勢白山道&btnG=検索&lr=
よくわからんが、ちょっと怪しくかんじた。よくわからん。

>>476
それでよい。
認知療法とか余計なことは、治ってから考えよう。

>>476
>>478

688 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/07/02(木) 21:32:38 ID:vCv6r8
薬と休養だけじゃ先に進めなくなる壁が必ず来るよ。
そこで自分の心に踏み込めるかどうかが一生を決める。
○○療法なんて硬いことは言わない。
ただ自分の心と向き合えるかの勝負。

躁って三年ぶりに聞いたわ。違うからw怖いこと言うなしw
治ったもんは治っちゃったんだからしゃーない。てかむしろ読み返してみると、
俺のレスめっちゃ暗いと思うんだけどなw
療法だっていろいろあるけど、どれにしたって自分が変わるかって話でしょ？
まして脳がどうこうなんてのは、科学の皮をかぶった宗教みたいなものに見える。
療法を利用してでも何でもいいんだけど、自分が何かしようと思って何かして、そこからはじめて一歩じゃんか。


この板久々に軽く色々見回ったけどまじでよんでるだけで病みそうだw

上のレス472です

すごく有名な先生に初めて診てもらいました
「早寝早起きして三食きちんと食べれば鬱は治る」と
薬も出してもらえませんでした

今後もこの先生のところに行っていいのか悩んでます

＞＞482 有名って鬱で有名なんだよね？実は私も薬無しで治ったんだけど、やっぱり辛かったよ。先生の言う通りにしつつ、体調の変化をみてみたらどうだろう？(ある程度期間を決めて) その間、新しい病院を探すって手もあるよね。
自○したくなったら、きちんと病院へ行ってね

>>483
薬無しで治ったりする事もあるんですね。
483さん治って良かったですね。

日記をつける事も勧められたりしましたが、
とりあえずやってみます。
さすがに薬無しでは辛いのでデパスで紛らわせてますが・・

どうもありがとうございました!!!

休職して３ヶ月ほど経ちました。
徐々に動けるようになってきていて、外出も出来るようになりました。
そこで、少しだけ遠出（日帰りか１泊くらいで）に挑戦みようと思ってます。
東京在住なんですが、どこかおすすめの場所とかありますか？
なるべく自然にふれたいなって思うんですが、車の運転はまだ無理そうなので、電車やバスで行けるような所がいいんですが…。
治った方、こんなとこ行ったら癒されたとか、いいリハビリになったとか、そういうのあったら教えて欲しいです。

>>482
羨ましー
日記とかつけた方がいいとかアドバイス何もなく薬だしてもらっただけだからなぁ
俺も薬無しで治したい

>>485　日帰りで高尾山

薬漬けな　規則正しい生活しているうつ患者です。一年前に三途の川を渡り損ねた
馬鹿ちんです。薬はデプロにデパケンにデジレルにロヒプノ−ル。
鬱になったのはいつなのか、正直わかりませんでした。友人に勧められ精神科に行き

おそらく子供の頃から引きずってきたものだと(ＡＣ)医師に言われ、通院一年で
大分落ち着いてきたのかな…くらいです。今はどーでもいいよ星人になってしまってます。
消えたいっす

パキシルの効き目二倍の錠剤を飲んでるけど
これ、目が冴えちゃって寝れなくなるんだ

485 鴨川シーワールﾄﾞ 季節がら屋内もあると疲れづらいかなと。自然や動物はやっぱり癒されるよ。あとハードスケジュールにしないことと、体調悪かった時のことも考えてあまり動かなくても楽しめるのがいいかも

>>486
寝た時間、起きた時間を決められて5分も寝坊したら駄目だと言われました。
そして三食何を食べたかもノートにつけてくるように言われました。
私はその行為自体が憂鬱になってしまうんですが、
アドバイスもらえた事をラッキーと思った方がいいんですよね・・

ただ薬もらうだけでは不安ですもんね・・

みんな一度騙されたと思って薬やめてみなよ
そのまま飲み続けてたら絶対人生棒に振ることになるよ

そうしてわれわれは騙されてきたのです。

>>487
レスありがとうございます。
高尾山って、山登ることになるんですかね…。
体力持つか不安ですけど近場で自然に癒されるにはいいかもですね。

>>490
レスありがとうございます。
それは考えてもいなかったですが、いいですね。距離的にもちょうどいい感じな気がします。
疲れたら休めそうだし、動物をぼーっと眺めていられる感じですかね。
ちょっとホムペとかで調べてみます。

>>494
高尾山にはロープウェーとリフトがあります。
山を登るというよりも森の中を歩くという感じです。
もちろん、歩いて上ってもOk

精子が出なくなっちゃったんだけどどうしたらいいですか？

>>496
精子くらい無くても困らないだろう。　良い機会だからオナ禁するか？
服薬の結果なら、早く病気を治すことが肝要だが、薬の種類を変えてもらうよう主治医に相談するのも良い。

うつ病7年目で通院してます
今まで自分なりに頑張ってきたつもりです
発作が出たら深夜は警察に電話した事もあります
今、死ぬしかないです
死にたくないけど親からの虐待で死にたいです
警察も相談しても無責任、助けてくれません
どうしたらいいですか？
死にたい

>>464
注射してもらえる所に通院してるのであれば、安定剤を注射してもらうのがいいと思う。

俺はしたことないが、結構効くらしい。

>>498
7年患ってその調子で入院とか勧めてこないの？医師は。
今後もその調子でダラダラと通院の治療を続けようとする医師なら
変えたほうがいいんじゃない？
入院して強引に方向転換しないと無理だと思う。

病気はいつかは治るものだと思うけど・・　完治したっていうブログは皆無
に等しいね。完治って言葉はよく見るけど、よくよく参照してみればぶりか
えしていたり、調子を落としていたりする。良くなった時に完治ブログ作ったん
だろうし、むしろ自分は違うし余裕だよこんなのって思う気持ちはよくわかるけどね。

うつブログ見てみると、難治化しやすく、ぶりかえしやすいのがよく表れている。
こうなってくると、全然いないなら、むしろ自分が完治達成してやろうって気構えが
大切になってくると思う。

やはり治らないものなんだな。うつ病になってもう１０年はたった。

治らないのかよ・・・
なら死んだ方が良いかも

西洋の薬がダメなら漢方薬を試すとか、
実は内蔵系疾患だったとか、別の精神障害だった、なんてのもあるよ。
休職退職して治療に専念してもダメなら、別の医者に診てもらうべきだわ

あのね、完治ブログがないのは完治した時には、鬱に興味がなくなってるからなの。ほんとに気持ちも体力も回復しちゃうと自分がやりたかったことはじめるんだ。私は完治して10年、普通にやってる。

>>505　同意

治ってくるとPCに向かって文章を書きなぐってる時間よりも　
普通に掃除したりお風呂に入ったりDVD観たり　明日の支度をしたり
休日はどこに行こうか？などでPCを使うことはあるけど
眠れない、することない、
時間が余って仕方がないなどというウダウダとした日々とは無縁になるよ

途中で送っちゃった　すみません
>>506　たまにこの板にくる理由は　揺り戻しの予防みたいなもの　といえば
治った、もしくは寛解した人にはわかってくれると思う

このスレ見てるだけでうつになりそうなんだけど

このスレはまだいい方だと思う。
良くなった人も書き込むからネガな空気だけに支配されてる感じじゃないし。

僕たちは何のために生きているんだろう？

今治りかけなんだけどアパレル業界に入る、もしくは面接に行くといいよ。言葉遣いから姿勢、表情まで厳しく注意されるから。ストレスにはなるけど鬱が治るきっかけにはなる

>>505
逆に考えると、治らないともがいてる人は、うつに捉われすぎてる？
自分は5年くらい病院通いで、倦怠期までは回復してるらしいんだけど、体力落ちて疲労しやすい。
でも運動しようと思っても、だるいとか腹痛とかで続きそうにない。
これは「自分はうつだから」と肯定してしまうからなのかな？
病人である事自体もストレスだし、「治りかけだから大丈夫☆」くらい開き直った方がいいんだろうか。

>>512
うつの時に無理に体力つける必要ないだろ

開き直る位がええんちゃうん？鬱病患ったら体力落ちんのもある意味しゃあないからな。

レスサンクス
つけたいのは基礎体力とか筋力なんだ。
拒食じゃないのに36キロ台まで落ちてしまったからさ。
アバラ出てるし頬も痩けて、脚は小学生みたいだよ…
安価で健康的に太りたい。
なんか前向きになってきたｗなぜｗｗ

カンカイしたとかいっている治った人のレス読むと、
病気から全然学んでいないんだなと思う。

>>516　それがうつの特徴。

>>507
自分も治った時は全くこの板来なかったな。けど最近毎日のように覗いてしまう。
しかもいろんな話し見ながら、心臓バクバクしちゃってる落ち気味の自分がいる。

…ヤバいな。

こないだ先生に言われた事

「日本では最近鬱病、鬱病と騒がれてるけど、
本当の鬱病患者は少ない。
本当の鬱病患者はまともに話す事もできない。
ほとんどの人は「憂鬱」と「鬱」を勘違いしてるんだよ。
君も「鬱」ではなく「憂鬱状態」なんだよ」

「鬱」と「憂鬱」の意味の違いはなんとなくわかるけど、
あたしは常に憂鬱だから鬱病だと思い込んでた。

>>519
うつ病のひとはうつ状態だが、うつ状態のひとはすべてうつ病とは限らない。
ということでしょう。

でも、うつ状態にならないうつ病もあるからややこしい。

>>519
そういって薬を減らすことに努力する先生は
良い先生。

そういっておきながら薬をじゃんじゃん出す先生は、
単なる屁理屈の守銭奴。

>>507だけど
否定されたって何と言われたって　寛解して4年目だからさ
医師がもう大丈夫だけど何かあったらまたいつでも来るように　
と言われたのが3年前かな
約1年半かけて　減薬から断薬に　
　それ以来、クリニックに通うことがないまま今に至る

あまり情報過多になりすぎるのは良くないとこの医師は言ってたがね
病気から何を学ぶんだ？
世の中には欝と無縁で生きている人間もいると言うのに？
まぁいいや　スレ汚し失礼

心をうつ鬱病のススメ？

>>病気から何を学ぶんだ？

↑
ほらね、こんな感じだからさ・・・。
こんなのが偉そうに語っちゃうんだから笑っちゃうよ。

治ったはずだが、鬱だったころの思考法はこびりついている。
だからすぐ憂鬱状態になる。

つまり、健常者みたいな思考法は一生無理と学習したよ。

うつで散々苦しい目にあったのに、それをケロっと忘れてしまうのが元うつ病患者
そして数年後また同じ目に・・・

そうか
ただ言えるのは欝を12年患ったおかげで　欝思考の人が直ぐにわかるようになった

うつが集えば欝は肥大していくが、うつはうつ同士慣れ合わないことが
再発防止に役立つ　と、今の否定レスからも学びとれた気がするよ

もうそちら側にはいかないから　

あなたはどっちかと言うと鬱より躁でしょ。

いろんなブログなんか見てましたが
こういうふうなのがあったのですね
おれももううつ病と診断されてもう５年か６年ぐらいです
診断される１年ぐらい前から自分的に仕事の行き詰まり状態の中
体調や心理状態の変化に気づいてましたが
決定的な業務上のきっかけである日急に本当に
身体が動かなくなりました
動かなくなったというよりホントにもう何も気力が起こらない・・
トイレに行くのさえ・・じっとすわったたまま１時間もかかる・・
そんな毎日でした
最近ようやくほぼ毎日仕事場に復帰できるようになりましたが
雇用主の世間一般にはあり得ない厚遇があればこそです

突然のレスで長文になってしまいすいませんでした
おれもまだまだです
ここで皆さんの感想や事例を拝見したいです
どうぞよろしくお願いします

スレタイ　【抑うつ】うつ病は治るの？治った人11

抑うつは心の風邪で治るかもしれんが、
うつは心の骨折？いや、うつ病は心の癌だ

一時的には治ったように思えるが
また再発する危険が高い

まあ糖尿病みたいなもんかな
一生治らない、これ以上悪化させないようにする
糖尿と同じで、うまくうつと折り合いをしながら一生を過ごすことになる

うつ病はたちの悪い病気だ

恥を覚悟で伺います

通院し薬を飲んでいますが最近焦りと恐怖感で太ももを切ってしまいます
副作用でしょうか？医師には言いたくないのですが似た過程で治った方はいますか？

痛そう…

取り返しのつかなくなる前に、
医師に話す、場合によっては入院を薦めるだろ
エスカレートして自殺の可能性がある

すいません529のものです
おれの場合自傷行為というのはなかったですが
どう表現していいのか、機械的な音TVやラジオをはじめ
ケータイの呼び出し音とか冷蔵庫の音にさえ拒否反応が
ありました
なんかいつもイライラしてるのにボーっとして
妙に左手が貧乏ゆすりの様にいつも震えてました
その症状はいまでもあります
おかげで字を書くことがすごく苦手になりました

いやそれで結果として
壁や机や椅子などを叩いたり蹴ったりして
手や足はしょっちゅう内出血してましたね

>>534
以前からだけど電車の中で他人の話し声聞きたくないから、音楽聴いてたんだけど。
最近、歌詞付きがダメになった。入り込んじゃうみたいで疲れる。
それと恐ろしく字が下手になった。ってか手に力が入らない感じ。
これ、薬のせい？

ありがとう、焦燥感でかな。きっと治します。いい加減疲れたけど、死ぬ勇気なんてないんだ…

ごめん、ありがとう。携帯にすがりついてる

>>529
こんな世の中なのに理解のある雇用主って恵まれてますね

手が震えるとかイライラして暴力的になるのは
薬の副作用が考えられます、人によりその薬が合う合わないがあるので、

主治医に相談したらいいかと思います

>>531を想像したら寝れなくなった

>>537
大丈夫。
治ります。

>>527
俺は鬱の人と会ったり話したくはないなあ。鬱同士慰め合うのはすごい嫌だ。

私も常識はずれに厚遇してもらえているのだけど、その社長自身にガンバレとよく言われる。
取引先にうつな人が何人かいたから、能力100％出せない事は理解してるそうだけど、
本人はその時100％の力を振り絞ってるとは思ってなさそう。
重要な仕事任せたら簡単に休まなくなるんじゃない？と言われた時は凍り付いた。
うつに対しての理解を求めたいけど、自分の受け止め方を変えるしかないのかな。
今のままじゃ次々倒れていきそうで心配になる。（私は2人目）

mixiで鬱病患者同士、多摩川の河原でオフしようとか
やっているけど信じられない。なんなのお前ら？って感じ。
そんなことやってるから鬱病に対する世間の間違った見方を助長するんだよ。

>>543　なにと戦ってるの？
>>542　精神保健関係者でもなく、うつ病じゃない人に完全な理解を求めてもねぇ。
　社長の問題っていうより、仕事の問題では？
　経験上、仕事のきつさは職場環境もあるけど、業種・職種でほぼ決まると思う。

うつ病の人は、うつ病になんかならないようなタイプの
楽天的でルーズな人から学んだほうが良いのかもな

>>545　基本的に性格は変わらない。できないことをやろうとするほうがストレスになると思う。
　気質→性格→人格　という三層構造が最近の心理構造理解。エビデンスはあまりない。

治らない

自分の性格が嫌で嫌で性格変えたいって思ってるけど
この性格でもいっかー、あははって感じになれればいいのかな

>>548

だいたいそんな感じでいいと思うよ。
うつになる人は自分を責めすぎ。裁きすぎ。
まぁいっかあ〜あはは〜って思えたら、寛解はもう目の前。

ネガティヴな方向での「もうどうでもいい」という
感覚は確かにありました、ずっとずっと・・
結局その「ネガティヴ」ってなんなんだということに
気づいたというか、なんとなく１歩離れて自分を
見つめられるようになってから多少気が楽になったような気はします

ところで、左手が震える云々についてですが
その事が気になり始め出して、気づいたら
真っすぐ歩けてない感覚もありました
主治医に言うと「確かにそういう影響が出るタイプの薬もあるが
あなたには処方してない」とのことで
それ以上は特に何も言われませんでした

真っすぐ歩けてない感覚、ですが心配してくれた家内の粘り強い
説得もあって、手の震えと合わせて外科の診療を受けることになりました
結果は、特に問題ない、ということでしたが
単なる自分の気持ちの焦燥感というか自己暗示みたいなものだったのでしょうか

長文になってすいませんです

治るよ。
最初の数カ月は休養する必要あるが、
遷延してきたら、どっかで一歩踏み出すこと。
それには勇気が必要。

でもそこを乗り越えれば、
新しい世界が待っている。
多少の人格変化・残遺症状はあるかもしれんが。

うつは治らないだろ

治りつつあるけど
人格変化は顕著
親が驚いてる
が、基本的な部分は変わってないかも

治るよ

人格どう変わったの？

>>117
ウソつけ。三環系は５０年以上の治療実績があるぞ。

>>544
レスありがとう。
数日前からこのスレ見てるんだけど、なんかちょっと覚醒できそうな気がする。
自覚なく拘ってるんだなー多分。
治さなきゃ！みたいに思ってるけど、よく考えたら、何を？って感じがしてきた。

>>553
うつが治ると違う自分になるものと思っていたが、元に戻ってきている。
少々のことでは、動じなくなったことくらいか・・・

うつ病を克服された方に質問させてくださいorz

うつ病と診断後最初はパキ20→改善が見られず30mg/day処方されているんですが、
最近ようやくまいっか♪と思えるようになり、
以前と同じくらい活動的になれました。
がここ2、3日またうつになった当初くらいの症状が出てくるようになってしまい困っています。
これはもしや躁鬱病でしょうか？
それとも治る過程に起こる揺り戻しでしょうか？

>>558
とりあえず、それはゆり戻しではあっても
「躁状態」や躁うつ病、双極性障害っぽくはないと思う。
あと、相談するのは医師にすべきだと思う。

>>559
ありがとうございます。
明日診察日なので医師に相談してこようと思います。

559さんも揺り戻しはありましたか？
あったらどのような感じだったのか、もしよろしければ教えていただけないでしょうか？
うつ病患者が周りにいないので相談もできず不安でして…

>>558
俺もそれは医師に質問した方がいいとは思う。某番組では下ってから上がる
のではなく、上がって猛烈に下がってを激しく何度も繰り返しながら良くなる
らしい。下がった時悲観しがちだが、悲観しない方がいいらしいそれがあたり
前みたいなので。

再発率５０％以上、完治には３カ月〜３年を要する。後は基本的に分かって
いないが、どうしてもつらいなら受診する。

最低限の知識として知っておきたいことはこのぐらいかな。不定愁訴系は
全然未知の領域、うつ病と限らず自律神経失調症、パニック障害等々など
も同様に。

>>560
ゆり戻しだの躁鬱だのは思わないが、
そらずっと常に快方に向かうなんて思ってないので、
いいときもあれば悪いときもある。
もともとあがり下がりの大きい性格といえるし。
ってくらい。

あと他のうつ病患者（しかも自称）の話をきいたところで･･････。
ちなみに俺は適応障害だったし。

>>558
回復期には、波がすごかったです。三歩進んで二歩下がるを地で行きました。
もう治ったかという時期に寝たきりになった日もあって、やっぱり二度と健康にはなれないのかと何度も絶望しました。逆に右肩上がりでよくなった人の話が聞きたいくらいです。

>>564
そうですよね。
上がって落ちての繰り返しはたまらないです。
この波を繰り返して
乗り越えて…と
頭ではわかっていても、なかなか難しいです。

チーンﾅﾑﾅﾑ

>>565
私はまだ乗り越えてないけど、
揺れを繰り返してるうちに、だんだん色んな断片が繋がってくるイメージがしてる。
どっかの板で見るウォーターに近いのかもしれない。
もしくはスライムが集まって合体しそうな予感みたいな。

550の者です
おれも一時期の無常感みたいなものからは
脱却できたように思いますが・・
おれは、自殺とか死にたいとは思ったことはないですが
症状がひどかった時や、いまでもどうしても出勤して
大事な仕事をこなさなきゃならない前は
もう寝つけたらこのままめがさめなきゃいいのに・・
と思った事はしょちゅうです
で、結局ほとんど寝られずに、身体を引きずるようにして
気力で出勤しますが、その反動がキツいです

私も高校生だけど鬱病になって学校に行くまでに吐いたり
塞込んだりで毎日が辛いです。
親がこの前「心の休ませかた」という本を買ってきて読んだんですが、
鬱の人達は生きることが精一杯なんだから
生きているだけで凄いことなんだ。って書いてありました。
周りが頑張っているのになんで自分だけ？なんて考えないで
心の休憩をしないとって思います。

下がりっぱなしより、上がっているときがあるだけ、マシだと思うが。

上がった時の感覚を覚えているから落ちたときが余計に辛いんだよ。
自分が情けなくて死にたくなる。
だから回復期の自殺が多いんだよ…

へえー。
私は落ちた感覚のが強いから、それを回避しようとして自滅するパターンだわ。

スレチガイでしたら申し訳ありません。
結婚して環境変わってから鬱になりかかっています・・・。
こちら４０歳前でやっと」結婚、しかし相手が自由業で月収数万円。私はとにかく働かないとやっていけない、と思い
性に合わない仕事でも、と頑張って自分の趣味も我慢して某安売り店にバイトして一年半。
しかしそこのお客さんが皆ＤＱＮメンへラーで嫌になり・・・
申し訳ないのですが、辛くて見たくない。

今年始めに疲れてテーブルでヘンな姿勢で寝てしまって片腕が神経麻痺起したころから、どんどん落ち込んでいってしまって
何とか麻痺は治って復職したものの、ホント毎日がそれからシンドイです。
生活のため、仕事は頑張り明るく振舞えますが（しかしお客さんたち見てるとどんどん生理的に嫌で＾＾；）
帰ってくるともう倒れこんでしまう、休みは何も出来ない。
あまりにシンドイので病院行くと処方されたのが「デジレル」と葛根湯とか。

やっぱり私は鬱なのでしょうか？
何をするにも時間が掛かりすぎて嫌になります。
夕方〜夜中にやっと元気になります。

>>573
スレチです。
病名をここで判断してもらうのは非常に危険だと思う。
バイト変えたほうがいいのでは？

＞574様
スレチ申し訳ありませんでした。
そしてコメントありがとうございました。

>>558、560です

レスくださった皆様ありがとうございました。
やっぱり治っていく過程で波はあるもんなんですね…
今日病院いって話したら、前回がちょっと良すぎるくらいだったからねえと言われまして
だんだんそうやって治ってくもんだから焦らずにね、ということで薬を減らしていくことになりました。

躁ではなかったらしいのでひと安心だけど
今やたらとテンションが高くてそれはそれで怖いw

タミフルって何ですか？

>577　インフルエンザの薬だべ

タミフルでうつが治ったりすることってあるのかなあ？

うーつーはー広いーな
おおきーいなー

>>57９　だったら新しい抗うつ薬の発見ですねｗｗ

こんなに恵まれてるのに、何不自由ないのに
なんでこんなに精神的には恵まれず、不自由なのか
足りているのに明らかに足りてない

ちんこ

ちんこが

軽症でしたが、3年かかってとりあえず完治しました。
質問あれば答えるよ。

>>585
どうして３年もかかったのですか？

>>586
原因を完全に取り除けなかったからかな。

嫁が先に鬱発症（実際にはもっと根が深かった。いわゆるボダ）でその面倒も見てた
＆自営業で仕事量の調整が難しかったってところです。

最初半年で一旦軽くなって薬も抜けたんだけどその半年後に再度投薬するはめに・・・。

>>586
また難しい質問を…

>>585
人から言われて嫌だったり辛かった言葉と
とにかく嬉しかった言葉、勇気づけられた言葉


どうか教えてください

やはりよく言われてることだけど、
「ちょっと元気がないみたいだけど、嫁さんが大変な時期なんだからがんばれ」がしんどかったです。

がんばった結果鬱になってるのにね。

逆に、「よくがんばってるね、でも少し休んだほうがいいからできることがあったら言ってね」と言われた
のがうれしかったですよ。

この時期何をやってもうまくいかな感じがしてて、「出来るまでやらなきゃだめだ」と自分の休みを
上手に取れてなかったような気がします。

勇気付けられる言葉・・・と言うのはないかな。
むしろ変にテンション上がると後が怖いので自分の現状を肯定してくれる言葉が一番ありがたかったです。

＞むしろ変にテンション上がると後が怖いので自分の現状を肯定してくれる言葉が一番ありがたかったです。

前半部分はとてもよく理解できます
どうしてもがんばんなきゃいけない仕事があると
自分で数日前からテンションあげる用意をしなきゃいけない
で、その仕事が一段落つくと・・想像に難くないですよね

オレの場合体調とかに言葉をかけられるのイヤです
もちろん周囲の人が気遣ってくれてること自体すごいプレッシャーですから
なるべくそしらぬふりしてくれてる方が気が楽です

あまてるのはわかってますが・・

人間は簡単に、頑張れと言う！今まで自分なりにもがきながらも頑張ってきたのに、これ以上何を頑張るのかと腹が立った時、ある友人が一言…
一人じゃないから頑張るな…その一言で少し肩の荷がおりた。あれもこれも、やらなきゃって考えると脳みそがパンクしてしまうから、一つ一つ解決して行こう！って…治った様に思った！が…また再発…地獄だよ…

人間は簡単に、頑張れと言う！今まで自分なりにもがきながらも頑張ってきたのに、これ以上何を頑張るのかと腹が立った！

またメンヘルに戻ってきちゃった…

自分も仲のいい古い友達に
「あなた今、＊年前にひどく落ち込んだ直前の状態に似てるけど
大丈夫？無理してない？」と言われ、はっとすることがあった

泥の中にいた時も回復してきた時も　
すべて鬱陶しがらずに根気よく見守ってくれた人だったから　
その友人が指摘してくれることは素直に「気をつけよう」と思う
考えずに早く寝よう・・とか
再発予防を心がけるようになったな

>>593
これに尽きますよね。
私の場合は、「腹が立つ」というより悲しくなって、「もうどうでもいいじゃん、ほっといてよ」って感じでした。

俺もうつ病患者だが、
うつ病患者にがんばれはタブーと言うのを免罪符にして
いるうつ病患者に腹が立つ。

こんなのが良い例
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=43471917&comm_id=1218&page=all

コップ一個を洗うとかそういうレベルの生活改善もせずに
医者の薬に依存しててめえは何も努力しないで不満だけは
一丁前にたれるのがむかつくね。

>>597　他人は他人。

うつーうつー

>>597
ミクシィできる段階で、コップくらい洗えるな。

ひどいときは何もできないのは分かるけど、パソコンで文句垂れてる時点で、甘え鬱だな。

自然治癒力を取り戻すことが回復へのヒントです。

誰か助けて
急にテンションがばか高くなってきた
あれもこれもしたい、いやできる
電話したい
今ならゾッキーにも絡みにいける気がする

なんだこれ躁転？
暴れだしたいの抑えるのに必死
誰か縄か何かで縛ってまじで!!


あああああああああ
いやだいやだいやだ

>>602
リチウムを飲んでください。

連投ごめんなさい
怖い怖い怖い
携帯いじることにしゅうちゅうしてなきゃなにするかわからない
なんやねんこれこわいこわいああああああああいやだいやだいやだ

りちうむなんかもってない どうしたらいいですか てがふるえる

>>605
パキシル服用中？
病院行った方がいいよ、すぐ。

まずは今処方されている安定剤や眠剤などを飲んでください。
そのうえで、明日にも医師に連絡を取って受診してください。
もしどうしても抑えきれないようなら、夜間救急センターに電話してみてください。
リーマスは置いてなくても、少し強めの安定剤くらいはある可能性があります。

眠剤飲んでベッドに横になって、腹式呼吸でもしてみたらどうだろう？

れすくれたやさしいみんなありがとう
いまいえにいないんです
こんなんじゃくるまのうんてんあぶないから
くるまでうずくまってる

ほんとにごめんなさいこんなんはじめてでどうしたらいいかわからない
こわいよ

>>609
思い切って、車おいてタクシーで帰るとか。
それもだめそうなら、本当しばらく安静にしてた方がいいと思う

うん。運転はちょっと待って。
しばらく安静にして、それからどうやって帰るか考えましょう。

精神病院に入れよ
うざいなー

>>609
とりあえず家族とかに電話して話したら落ち着くかもよ。

>>602〜です

レスくれた皆様、本当にありがとうございます。
顔も知らない自分みたいなバカを心配してくださるなんて本当に優しい方たちばかりで…
お陰さまでようやく落ち着いてきました。

とりあえずもう少し休んでから慎重に運転して帰って眠剤飲んで、明日病院にいってきます…

ほんとに何だったんだろうかorz
しかし読み返したら確かにうざい…
不快な思いをさせてしまい本当に申し訳ないです。
そしてageすぎすみませんorz

とにもかくにも、皆様本当にありがとうございました！

気をつけて帰ってね〜

>>614
あなたの切迫した様子が伝わってきてた。
漢字変換できるほど落ち着いたんだね、良かった。
おやすみ〜

人類待望のマジメシヤですよ
http://www.geocities.jp/hide_730/

メシなら食ったばかりだよw

>>618
いいねーこういうレス！

つまんね

　ヽ(・ω・)/　 　ズコー
＼(.＼ ノ

鬱症状が和らいでただのネガティブ人間になった

私も「鬱っぽい人」にまで治った
環境や考え方を変えたら改善されて来たと同時にフラッシュバックやダルさとの戦い
でも薬抜きしてる時がツラ過ぎてマジ死にたくなった
頭痛とイライラが酷くて

オポノポノクリーニングすると少しだけ精神的に楽になるよ

>>623
何となく分かる様な気もします
洗脳される、と言えば言いすぎかもですが
そういう周囲の環境も必要なのかも、と思う今日この頃です

＞623です
洗脳って言えてる、納得
元々が性的虐待のフラッシュバックから始まった鬱病だったから自分でかけた洗脳をとかなきゃいけなかったんだよね

辛いことがあるとスグ死にたいというところに考えが及んでしまう。
そんな勇気ないんだけど
でも２０代から死ぬか生きるか？というところで悩んでしまって
この先にあるもっと辛いことなどを乗り越えて生きていける気がしません。
現実を気持ちがないんです
これは病気のせいなのかな？
チラ裏すみません。

大概の人がぶち当たる壁だと思うよ
こんな世の中だもん
先の苦労は目に見えてるし
ひとまず、頑張ってみて頭がおかしくなったり体調を崩したら病院に行く
で、なんかしらの病名を診断されると思うよ
未来に不安は誰でもあるよ
すぐに死ぬにくっつける考え方は性格とも言えるし

>>627
自分も、耐えられない事とか対処できない事が起きると“死にたい”ってなって、何かしらしてしまいます。

そういう時じゃなくても、冷静に考えても自分には頑張れる事も、この先の希望みたいなのもやっぱり何もないし…。
ていう感じでこの先と今の状況を天秤にかけたら、自分は“死にたい”って結果になってしまいます。

んーたしかに…性格ってのもあるのかも。

オレ以前にも書き込みましたが
死にたい、と思った事はありませんが
このまま自分という存在がきえたらいいのに・・
このまま眠れたらそのまま目が覚めなきゃいいのに・・
ってゆうふうには何度も何度も思いました

仕事も家庭も関係ないとこで、ただひとつだけ
オレを支えてくれてることがあります
１年に一度それも数分間だけですが
初めて好きになった女の子に３０年来の時を経て
直接会う事ができる・・彼女会話できる、握手をしてくれる・・
その女性が社会的に成功を収めてくれたおかげです

自身の人生において彼女の事を愛してますし愛し続けることが出来ます
そんなオレはまだ幸せです

すいません、自慢長文ご容赦ください

「死にたい」って絶対に使わない人からすると異常みたいに思うみたいだけど
良く思う人のは口癖みたいなもんなんだと思う
私の場合だけど鬱病になる前から日常的に思ってたし

そうだね。
そうやって自己暗示にかかってしまうから、使わないように意識しないと。
死にたいとか消えたいとかが頭をよぎったら、
「俺はまだ死なねぇぜ！」と声に出してみるといいよ。
言霊、言霊。

硫化水素うめえ？

「死にたい」って考える自分を許してあげてもいいんじゃないかな？
頑張り過ぎるとまた鬱状態に戻る事もあるし
「あ〜死にて〜でも死なね〜し」
ぐらいに緩く思う分にはいいと思う
死に方考えたりはしない方がいいとは思うけど

人間なんてちっぽけなものよ

希死念慮って薬で普通に治まるでしょう？

>>636
希死念慮を直接おさめる薬はないんじゃね？
抑うつを軽減して、その結果おさまるという感じじゃない？

>>637
希死念慮にピンポイントで働きかける薬はないけど、
普通に抗うつ薬と抗不安薬で治まると思うけど。
てか、自分は治まった。

>>638
うん。薬がピタリと合えば治まると思う。
自分はトリプタとかで治まった。

私は子供の時から死にたいと思う事があったから、誰でもあると思ってたよ。
健常だったころ、友達に他の人の未遂を相談されて、
「誰でも1度はやるでしょｗｗ」と答えたのは良い思い出orz
うつはまだ治ってないけど、希死念慮は疲労のサインかもね。

良スレあげ

レスありがとうございます。
三年くらい前から鬱病を繰り返してて、死にたい病は直ったりするんだけど
でもどうしても最終的に死があります。
今は、楽に死ねるなら死んでもいいかなというレベルだけど、年々レベルアップしていて、そのうち、少々苦しくても死にたいと思う日が来るような気がして怖い。
性格だとしたら、この気持ちは変えられないのか？
病気のせいじゃなくて自分の考えなのか？
長文すみませんでした！

別にいいと思うよ。
誰でもいつかは死ぬんだし、死んだ時が寿命だったのさ。
坂口安吾の作品に、姪が自殺したとかでエッセイ？書いてるのがあったな。
青春論だったかな？青空文庫にもあるはず。

ごめん、なんかレスになってないね。
楽に死ねたらいいな→苦しんでもいいから死にたい、になったら、

希死念慮ｷﾀーー(・∀・)ーー!!

と思って、また医者に相談したらいいんじゃないかな。
腰痛持ちが、痛みが酷けりゃ医者に行くような感じでさ。

レスありがとう。
すべて病気のせいにして
治らなかったらその時は考えてみようと思います。

うつ病　血液で診断
　数年後実用化へ精度検証
　患者見逃し減　期待
　　厚労省研究班

朝日新聞　2009年7月11日（土）　大阪本社版1面　13版
　坪谷英紀

http://d.hatena.ne.jp/Trick_or_treat/20090711/p1
※記事本文ではありません。朝日新聞のサイトではありません。

>>646
そうか、まだ早期発見や予防につながる、ってわけじゃないのね。。。

欝は8割くらいの人は1年以内に治るとか聞いたけどホンマかいな！

主治医からは数ヶ月〜数年かかるものだと聞いています。
症状が出てから初診までの時間や
再燃・再発によって変わるらしいです。

みんな死ね

>>650
時期が来たらみんな死ぬようにデフォルトで遺伝子に設定されているのでご心配なく＾＾

精神を安定させるときってみんなは何をするの？

真のうつ病は治らない。残念だけどな。

薬を使うと脳の物理的活動に作用するので、
とりあえずは自殺するという衝動を消すことができる。
しかし時間がたてば、またうつ的傾向になる。
精神科が言っている事は嘘だよ。原則、うつ病は治らない。
だが現在は、境界線にいる人までも「うつ病」と診断するめちゃくちゃな事を
やってる医師もいるために、そのような人は治る。
このような人は、もともとがうつ病でないから、治って当たり前だが。

統合失調症も治らない。確かに薬で抑える事ができるが、
次第に薬が効かなくなる。これが統合失調症の最後の末路。
突発的な脳の異常だと言われてるが、実際にはもともとの素質が
大きく影響している。遺伝もある。
統合失調症もうつ病も、「病気」に対して苦しむ事はない。
「症状」に苦しむ。うつ病は「死にたい」という「気分が沈む」という
事に苦しみ、統合失調症は主観の世界に苦しむ。
どちらも病気に対して恐怖している内は真の病気ではない。
あえていうならば神経症である。

さらにショッキングな事を言えば、
現在、精神科などに通院している患者の４０〜５０％は誤診。
病気ではない人を取り込むことで製薬会社と医師が儲ける構図となっている。
だから積極的に誤診をする。医師は薬の効用をしきりに説くが、
それは医師自身の中には自ら薬物依存になっているケースも多く、
そのような自己の哲学を患者に押しつけているにすぎない。
人間は薬に頼らなくとも、健全に生きていくことが可能。
心の病と言われている病気の半分は誤診であるために、本人に、
治す気力があれば必ず治る。

>精神科が言っている事は嘘だよ

色々断言しているけど、
真に受ける人がいると思うのか？
なんか躁が出ちゃって見境が無くなった人の
文章みたいだな。

>>656
真に受ける人がいる、いないに関係なく、精神科通院の
患者の４０〜５０％は誤診。信じるか信じないかは、どうぞご自由に。
どう判断するから勝手にどうぞ。

もう一度いうが、うつ病は治らない。薬は症状を抑えるのみ。
真のうつ病患者は必ず自殺する。治ったと思っても自殺する。
そしてうつ病を発症する前の顔つきに戻ることはない。
どこか病的な顔のままを維持する（例えるなら元気がない顔）

統合失調者も、薬で治らない。現代医学では治すことは無理。
薬で脳の機能を低下さえ、活動性を鈍らせているにすぎない。
薬の耐性ができれば、自ずと薬が効かなくなり発症サイクルの、
スパンが短くなるのみ。

>>657
まずはあなたの自己紹介からどうぞ

すべての精神科医師がそうだとは言わない。
しかし往々にして患者同様に、医師自体が薬物依存になっているケースも多く、
その肝心の医師が薬の本当の副作用を実感しないまま、
薬の万能性を確信し、その考え方を強制し自分のずさんな診断を
正当化する医師もいる事はお忘れなく。

俺は間違ったことは言っていないつもりだよ。
本当のことを言ったまで。

うつ病の診断で誤診なら治って、誤診でないなら治らない。誤診かどうかも
判断できない、とにかく治ったら誤診であって治らないのが本当のうつ病
ってこと。と言いたいの？

これは何かのトンチ、謎かけってことかな。うつ病であっても自殺するか
しないか各自の判断にゆだねられてんじゃないの。

>>659
俺たちは精神科の夜勤の看護師じゃないんだからさ・・・・。

そういう妄言はご両親とかご兄弟とやってくれよ。

もしそうだとすると、三環系の薬で寛解した漏れは、
ニセ鬱病だったか、
再発を繰り返して最後は自殺するか、
そのどちらかだ、というわけ？

>>662
いやだから、どっちなのか判断するすべがないらしいよ。だから、ぶっちゃげ
結果論で判断しろってことなんじゃない。

「薬で治せます」「この薬を飲むと良くなります」
「今は大変良い薬が出てるので症状は抑えれます」
「薬の勝手な中断は症状を悪化させます」「自己流ではダメです」
「薬を飲むのが良いのです」「精神力治すなど間違いです」・・・・

↑これは精神科医師の決まり文句。医師本人が薬の効果を、
真面目に信仰している面も確かにあるのだが、
それよりも重要な事は患者を薬漬けにしないと病院が
儲からないという経営面を第一に考え、薬を投与している面も
実はなきしにもあらず。

そして、これも全ての精神科医がそうだとはいわないが、
精神科医師本人が心の病を患った経験をもっているために、
安易に薬を頼るという態度を性格的に受け入れてしまいやすいという
人種なのである。ご存じのとおり、一般社会人で薬の飲んで
社会生活している者など、例外中の例外である。
普通は薬は飲まないのである。それでみんな生きているのである。
人間の心も体もそんなやわにできてはいない。


俺は別に戸塚ヨットスクールを肯定化するわけではないが、
戸塚校長の論理は、俺は否定はできない。薬に頼る人間などは、
戸塚ヨットスクールに入れれば薬などなくても生きていけるよ。
（但し、真の統合失調症、真のうつ病は省く）

なんか、どうでもいいことを言っているように思えてきた。

難治性でときどき電気痙攣法をやるしかないような人以外は、
「本当の鬱病」ではない。ってこと？

そういう患者もいるけど、薬などで寛解してなんとか寿命まで持ちこたえる患者もいる。
っていうだけの話じゃないの？

>>664
あなた言葉のキャッチボールができてませんよ。治るか治らないかの話で
きてんのに何で薬のお話が登場するのかな。薬飲めば動けるようになるって
人がいるんだから薬の意義はあるだろ、あんたの期待が大きすぎるだけ。

もしかして、
治らないうつ病・真のうつ病＝内因性
治るうつ病・偽のうつ病＝心因性
ってのを言ってるのか？

NnF5GC8B

お前、夜飲む薬、飲み忘れていないか？
良くない症状が出ちゃってるぞ。

自分の主張のみひたすら書き込みだけの人だろうから、レスつけても無駄
なんだろうね。こういうの詭弁っていうんだよ。

>>665
例えば、家族が死んだとする。この場合、誰でも悲しい感情が起こる。
そして中には一時的に何もやる気が起きない精神状態になる人もいる。
精神科医師の中には、この状態を「うつ病」と診断する医師もいる。
そして薬を処方。その人は患者となり、薬が手放せなくなる。
薬が切れるとまた病院に行く。そして医師はまた薬を処方する。
薬の依存性から抜け切れず病院通いをする。
ますます病人らしくなり、本人が病気だと思い込む。
病気と思うから体調も悪くなる。そして薬をまた服用。
こうして悪循環が起こる。医師はますますその状態を見て、
「うつ病」もしくは別の病名をつけるたがるようになる。
そしてまた薬を処方し、それを飲む。

↑こういった事が現在の精神科ではたくさん起こっている。

なんだかね。。。

みんな、↓ここでも読んだ方がためになると思うよ。

つ　http://kokoro.squares.net/

自分に都合の悪い質問には答えず、ひたすら自分の主張をくりかえす　　

そうすれば確実に相手がおれてあなたの勝利となる、ただ友達を無くしたり

周りの評価を最悪にさせる

参考文献　詭弁論理学　

NnF5GC8B
↑
これの今の精神状態は
自分は著名な精神科医だと思い込んでいるんだろうね。

鬱で休息入院していた時にこういう患者がいたけど
マジで気の毒だった。

　なんちゃって仮病鬱死亡（笑）血液検査うつ病診断
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247330039/

>>673
断っておくけど俺は精神科医ではないよ。そこまで落ちこぼれてはいない。
ただ精神科医師の知り合いは多い。

なぜ精神科医が他の科から低く見られているのかといえば、
精神科医師自体が、おかしな人間が多いからである。
本当におかしな人間が多い（断っておくがすべてとは言わない）

医師自体が精神が病んでるのではないか・・・と思われる精神科医師は、
わりと多い。患者を薬漬けにすることに罪悪感もなく、
当然のように薬ずけにしていく。とはいっても精神科から薬をとれば、
なにもなくなるわけだが。だから仕方ない面もあるのかもしれない。
そんなｸｽﾞ医師に薬漬けにされている君たちのことを、
大変に気の毒に思うよ。

　∩ヾ∧,,∧　
⊂⌒(´・ω・）　はいはい　スルースルー
　　 ヽっ⌒ll⌒c

キチガイをからかって遊ぶにはちょうどいい相手なので
暇な人にはいい相手かもしれないｗ

とりあえず俺は寝る。

じゃ俺は誤診ってことを祈っとくわw
50%もいるならあり得るんだろう？

読んでて段々気分悪くなってきた。
一方的な見方だし
「そこまで落ちぶれていない」
の台詞で偏った人なんだなあと思った。

歯磨いて寝る。

鬱病者は必ず自殺するとかよく言えるね
正気じゃないのが見てすぐわかる

絶対うつ病は治らない、とやたら言うこと自体が
うつ病の症状だったりするから

うつ病は治ります。
というか、治ってきました。
医者がいうことが正しいとは思えませんが、うつ病は治ります。

>>682
私もそう思います。
http://kokoro.squares.net/dep0.html
に書いてあるような感じではないかと思います。

死ねえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

かつては呼吸するのも億劫で相当辛かったが、二年がかりくらいでなんとかまわりも自分もごまかせるようになってったよ。ていうかごまかしでいいやと思うようになった。
ちなみに発症時から5年以上たったが未だにだめな日はだめだな。朝一で上席に駄目日宣言して30分おきくらいにトイレに避難してぼーっとしてを繰り返してるです。

突然嫌なこと思い出す
しかも断片的に
忘れようとしてたことをスクリーンで見せ付けられたようなかんじ
そのたびに人間不信になる 怖くなる
最近調子よかったのになんでだろ
『調子のんな』って言われてるようで嫌になる 寂しいし…

>>680>>681>>682
事実から目をそらし、上っ面のデタラメ文句に宗教のように酔いしれて、
気分が良くなるのなら、俺もいくらでも「慰め言葉」や「綺麗事」言ってあげるよ。

うつ病は治るよ！必ず治るよ！だから諦めないでね！
必ず薬で治るから、治る事を信じて毎日を過ごしてね！

>>687
意味がよく分からんし、君も病気でしょ
さあお薬の時間ですよ〜

13 名前： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [sage] 投稿日： 2009/02/06(金) 01:41:07.86 ID:RpbhPmq50
82 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2008/09/06(土) 14:07:34 ID:6FqHS/zU

ガシャポンで、ボタンを押すと音が鳴るおもちゃがあるんだ。
サウンドロップって言うんだけど、それの萌シリーズってのがあって、
妹バージョンを持ってたんだ。
ボタン押すと「おにいちゃ〜ん」て言ってくれるの。

８月初め、電池の消耗か接触不良かわからないけど、鳴らなくなった。
振ったりすると時々くぐもった声で「おぉぉにぃぃぃぢゅぁ〜ん」と鳴る。

夜中にコンビニに行こうと何となくサウンドロップを持って行った。
振りまわしてると鳴るんで、自宅マンションのエレベータの中で振りまわしてたら
手が滑って天井の空調？のスリットに入ってしまい、取れなくなった。
俺は、壊れてるしまあいいかとほっといた。

何日かしてエレベーター乗ってたら「おぉぉにぃぃぃぢゅぁ〜ん」って聞こえてきた。
俺うぉっ、鳴ってるよ、俺の萌ドロップスゲーとか思ってたんだ。

今現在、マンション中で大騒ぎになってる。
なんでも「おにいちゃ〜ん」と物悲しい声が聞こえるんだと。
あのエレベーター付近で女の子の霊を見たって人も出てきた。
お祓いするとかの話まで出てきてる。

ごめんよごめんよ　いまさら真実言えない
30過ぎの毒男が萌ドロップを持ち歩いていたなんて
騒ぎ知ってる人、近所の人ごめんなさい
俺どうしたらいいんだ　orz

a

>>689
どっから見つけたの？一瞬、鬱が治った。

》689　　おかしくて、３回読み直しました。ありがとう、今日はじめて笑ったよ。

>>691
最果ての地へようこそ！
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1234860932/

僕のちんちんがうつです
冗談抜きで刺激なしでは立ちません

最近このスレに時々書き込みさせてもらうようになった者です
事業主の世間一般では考えられない理解と厚遇を受けている者です

患ってもう５年ほどでしょうか
この春頃から何とか出勤できるようになりましたが
やはり今日（月）のこの時間帯が一番苦しく辛いです
金曜日の仕事終わったとの開放感と余りにギャップが大きすぎて・・

すいません、長文愚痴になってしまいました
こんなおれはどうしようもないあまったれですよね

>>695の職場みたいな対応が一般的になればいいのにね。
今や4〜5人に1人は発病するというのに、あまりに無知無関心だと思う。
同じような比率で起こる事って何かあるかな。

>>694
私は刺激があっても、何の反応もしない。

会社の不正を強いる仕事があって、
わがままな連中はいろんな言い訳をして
逃げ回るから、あまり異議を唱えない俺がやる羽目になって
うつ病になった。

会社が逃げ腰の対応だったので、不正を全部ロウキショにバラすし
労災にするし、損害賠償もすると会社を脅して大もめした結果
３年間の有休による休職と言う条件を獲得した。

でも、俺がしたことが会社の上層部どころか社員全員を敵に回す
結果になり、おのずと復職などできなくなり、
１年ちょっとで自己退職した。

よく鬱病は良くなったり悪くなったりを繰り返しながら治ると聞きますが、
どのくらいのスパンで波を繰り返すものでしょうか？
自分は半年休職した後、今年の２月に復職、
無遅刻無欠勤で調子良くきたのですが、
ここ１ヶ月ほど尋常じゃない苦しみを伴う疲労を感じるようになりました。

医師は疲れて当然、むしろ疲れを感じられるようになったんだから
次は無理をしないことを覚えなさい。と言います。

でもそれがとても難しく、自分が頑張ってるのか無理してるのか、
分からなくなり頭が混乱し、また働けなくなるのでは？と不安になります。

こんな状態をみなさまはどうやって乗り越えましたか？
アドバイスや経験がありましたらよろしくお願いいたします。

現在抗鬱剤はゾロフト50で、医師は増やすつもりはないとの見解です。
他にデパスとソラナックスで何とか支えられています。
長文申し訳ありません。

転院→回帰療法→減薬→就職→再発(←今ここ
な私がいます。
良くなったと思って就職なんかしちゃったがばかりに…orz

>>700
思い切って辞めちまえ！

波がありますよね。。私も抗うつ剤で寝たきりから動けるようになった時、今までの分を取り戻そうと、むちゃくちゃ働いて、再発しました。。ホントに焦りは禁物です。

まだ治りかけだと思うけど、うつのときは「こんな辛い思いしてまで、なんのために生きてるんだろ？」ってめっちゃ考えてたけど、ふとしたきっかけで「違う。なにかのために生きてるんじゃない。生きてることに意義があるんだ」と考え始めたら、活力がわいてきた。

死ぬのが怖いから生きている。ただそれだけ。

私もただ流れで生きてるって感じだな
激うつ時の死にたいみたいのはなくなってるけど…

私は、もうすぐ治りそう。
1年かかったが、ようやく自分を取り戻したような気がする。

無理

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%83%96%E3%81%AF%E3%83%90%E3%82%AB%E3%81%A8%E6%9A%87%E4%BA%BA%E3%81%AE%E3%82%82%E3%81%AE-%E5%85%89%E6%96%87%E7%A4%BE%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E4%B8%AD%E5%B7%9D%E6%B7%B3%E4%B8%80%E9%83%8E/dp/4334035027

>>706
私の経験では、「もうすぐ治りそう」という感じでは治らないな。
むしろ>>705さんのただ流れで生きてるって感じ」で治っていく。

生活習慣病なので、昔のように頑張ろうとすると、
ほぼ確実に再発します。
頑張りすぎが主要因であることを肝に銘じ、
少し楽をする位のレベルをキープする事が
重要ですね。

もう１０年うつ状態です。
しんどいので働いていません。
別居の家族から責められます。
仮病みたいにいわれてむかつく。
この状態になってみないとわからないだろと思う。
薬ではよくならないと思う今日この頃。

つ　電気痙攣法

精神科に行って軽度うつと診断された。先々週くらい。
調子が出ないが根性だと思い、家族にもそう言われ、うつなどあり得ない、たるんでると思って
ここ一週間くらい仕事を粘ったが、なんだかフラフラしてきた。頭と体が連動していないような感覚。
手元がふらふらしつつもすごいやる気になる？ようなこともあるし、（けっきょくミスしそうにはなる）
ボーッとしてきて倒れそうになることもある。一日でそれが交互にくる。

これって個人的な線引きの問題だと思うんですが、
（自分の基準で）これでは仕事にならない→治療するべき、でいいのでしょうか？
他人に「病気なんじゃない？」（たとえば倒れるとか）といわれるまで仕事を続けるべき？

>>713　倒れるまで仕事したとして、それで誰が得するの？？？

>>713
普段から人望があれば、鬱っぽくてしばらく休んでも
みんな心配してくれてゆっくり休めると思うよ。

要するに人の目が気になるんでしょ？

まあそういうことです。親の自営業を手伝ってるので・・・なかなか迷惑をかけています。

辞めたくても辞められないんだ。生活があるから。
家賃とガス代を２ヶ月も滞納しててビビった。
失業中の旦那のクレジットの支払いもあるしね…

>>717　とりあえずクレジットカードは停止する。

テスト

>>716
本格的に鬱になって、周りから陰口叩かれたら
普段の行いが悪かったと自分を責めるなり、
ろくでもない組織と知りつつも甘んじて属していた自分を
責めるしかないと思う。

鳩山前総務相が問題発言「自殺にはＤＮＡが関係」

2009年7月13日(月)17時0分配信　

自民党の鳩山邦夫前総務相は１２日、地元の福岡県久留米市で行った講演で、
親子が相次いで自殺するケースがあるとの認識を示した上で、「自殺というのには、
やはり何らかのＤＮＡが働いているのではないかと言われている」と述べた。
自殺者が年間３万人を超える中、誤解を生じさせかねない発言だけに批判が出そうだ。

鳩山氏はこれ以外にも、「私が絶対に曲がったことをしないのは（祖父でブリヂストン創業者の石橋）
正二郎譲り」「ウソで固めた政治資金収支報告書を出す兄（民主党の鳩山由紀夫代表）に正二郎の
遺伝子はあまり濃く残っていない」などと持論を展開した。

板違いならすみません。姉が鬱、過食なんですが、酒飲んで夜中暴れたり、ヤカラとつるんで（酒と薬飲んで出会い系サイトで出会ったらしい）犯罪に巻き込まれ、警察沙汰になったり、急性アル中になって、夜勤があるから、寝ないといけない母を巻き込んだり、等々←二年前
常識が通じず、話が通じず、被害妄想をする←今
過食をする音や、プルタブを開ける音が聞こえる度にゾッとしてしまいます。貧血になる時の感じです。いざとなったら、死のうと思って気を紛らわしています。あと何年も続くと思うと。激しく恨んでしまいます。
私は家を出ないと姉は良くならないんでしょうか？

>>722
あなたが幸せになりたいの？
姉を治したいの？
どっち？

釣りにもマジレス

>>722
お姉さんは鬱じゃないのかもしれないと
考えないのですか？

自分は素人なんで詳しいことは分かりませんが、
お姉さんは措置入院させて集中して治療を受けるべきだと
思いますけど。あと、鬱じゃないと思います。

>>723
精神病院からの声が患者の脳に送信され耳に聞こえる声が
うるさくて失職したり生活が不可能になることがある

返信ありがとうございます。釣りじゃ無いです。
正直、自分が幸せになりたいんだと思います。姉の為に自分を犠牲にする様な努力はしたくないんだと思います。我ながら酷く腐った考え方だと思います。
母、姉、自分、の三人家族なんですが、もし自分が家を出れば、母が巻き込まれ、家の中は経済的にもめちゃくちゃになりそうです。
私は何をするにも、結果が出せなくて悪循環を断ち切れない状態です。
口では励ましたり、協力したりする事がありますが、続きません。辛くあたってしまいます。

おまえ質問に答えろよｗｗｗｗｗ

>>726
即、家をでることだね。で、都会にでる。東京なら関西へ。

次、姉を入院させる。
で、姉はちゃんと通院してんの？通院させてんの？
お医者さんは信用できんの？服薬はちゃんと姉はしてんの？

これ答えない限り、次は答えない。

あと、まぁ２ちゃんねるだから怖いだろうけど、
まともな返答をもらいたいなら、限界まで情報を出すことだね。
経済状況、病歴、家庭環境、年齢、性別、家族構成、かかっている医師、
医師の診断、服薬内容等々。

>>724
3年前に病院で鬱と診断されました。
自分で書き込んだ文を見ると、確かに姉はDQNの様な印象を受けますね。
鬱も怠けも甘えも当てつけもあるんだと思います。

>>729
看護に疲弊して思考能力が低下しているのかもしれないけど
お姉さんがDQNかどうかと言う話をしているのではない。

統合失調症や躁うつ病でひどい躁状態じゃないのか
なぜ疑わないのかといっているんだよ。

推測遊びをしていてもきりが無いけど、
なんかこの家族がお姉さんをこんな風にしてしまった
ようにも感じる。

>>728

失礼しました。家族構成は母（５０）姉（３１）自分女（２９）の三人です。
仕事は母は夜勤と昼勤の不定期なパートです。姉はバイトを掛け持ちでしています。自分は工場勤務です。経済的には底辺に当たると思います。
家庭環境は、父親はいません。、母と私、姉と母が仲が良く、私と姉は仲良くありません。
病歴は４年前からです。県外に就職し、仕事場でいじめにあい、様子がおかしかったらしく、母が連れ帰らせました。そこからカウンセリングに通い始め、鬱と診断され、薬を服用する様になりました。薬の種類はわかりません。すみません。
カウンセラーは信用できるかどうかもわかりません、合わないと言って、２回カウンセラーを変えていました。
しかし、おそらく去年から通っていません。
入院は経済的に無理です。
姉は信用できるかどうか微妙です。誰もいなければ真面目だけど、誰かがいれば心配して構ってもらいたがる様な行動にでます。かといって放っておけば、まずい事になります。
携帯で書き込みしてます。遅くて申し訳無いです。

>>731
ゴミ邪魔
死ねクズ

>>731
姉は躁鬱じゃないの？

732
そんなこというな、相当やんでるな。

>>731
あなた29歳でしょ。
母と姉は仲が良いみたいだし、二人に任せればいいじゃん。
このままだと恋愛も結婚もできないよ。

俺はカウンセラーを信用できるかきいてないよ、「医師」が信用できるか聞いてるの？
「精神科医」にかかっているのと「自称カウンセラー」にかかってるのは大違いだよ。

あと、入院ははなから無理と決め付けてるけど、
自立支援法とかそのへんのこと調べてもいないでしょ。

俺はもう答え出したよ。
自分が幸せになりたいなら、家を出る。
姉を治したいなら、まずちゃんと医師から病状説明を受けて、病気について勉強する。
関連法規と、行政から受けられる支援についても。

とりあえず、俺は寝るけど、２ちゃんねるには貼り付いてるからｗｗｗ

何も考えずふらふらと書き込みをしていまい、情報を小出しにしてしまいました。申し訳ないです。ちゃんとまとめて出直します。
>>730
自分達のせいで姉はおかしくなった、というのはあるかもしれません。
鬱と診断されたので、躁の可能性とかは、全く頭にありませんでした。もう一度母と病院やかかる医者について話をしてみようと思います。ありがとうございました。

自分がどうしたいかでしょ、悩んでる人って大抵問題は外にあるって考えて
るから迷子になる。相談って病気とかならすぐ治るわけないし、相談にしても
価値観が人それぞれ違うから答えなんてあるはずねーじゃん。お医者さん
ごっごは意味ないって文献置いといたのに全くスル―か、自分に都合が悪いと
これか

>>708

>>736
境界性人格障害とアルコール依存症を併発してるような希ガス。
わずかだけど統合失調症の可能性も否定できない。
と、医者でない俺が言ってはみたものの、今のあなたがすべきことは
>>735の言うとおりだね。セカンドオピニオンも必要。
親子・姉妹の関係についても医師に伝えるべき。

>>699です。
昨日一晩、疲れた頭で考えて、やはり少々頑張り過ぎかな？と思ったので
今日は思い切って復職以来はじめて会社を休むことにしました。
それはそれでとても不安なのですが悪化する前に予防したいなあと。

鬱なのは公言済みなので仮病ではなく正直に体調を伝えました。
休みの連絡入れたら、すごく気が楽になった…。
やはり無理はしないことですね。
今日１日たっぷり休んで明日からまた頑張ります。

よく集中できなくなると聞くが、普段のレベルの集中すらできなくなる。常にボーッとしてる状態。
箸を使うのもかなり気張って（眉間にシワがよってるとよくいわれる）やらなきゃならない。

ああ眠い・・・

うつなのによく会社クビにならないよな

私は東京西側にある精神科に行った後、自殺未遂を起こし警察に保護され
ました。

人類待望のマジメシヤですよ
http://www.geocities.jp/hide_730/

死ね

　∩ヾ∧,,∧　
⊂⌒(´・ω・）　はいはい　スルースルー
　　 ヽっ⌒ll⌒c

悩みの根本的原因がなくならない限り、いくら薬飲んでも改善されないんじゃないかと
思う。

内因性うつ？でしたっけ？脳の疾患ではなく、純粋に心の疾患。
職場や学校・家庭環境を変えなければなかなか（もちろん自分を変えるという手も）カンカイしないですよね・・・

>>747
内因性ってのは、昔の考え方。

外因性：外傷による精神病
心因性：悩みとか意識される心の領域が原因となる精神病
内因性：原因不明だが、何らかの外因・心因以外が要因となる精神病

って、昔の三分類の考え方。

いまは、遺伝的・胎内環境的・生得的脆弱性と、本人の気質・性格、環境要因
が積み重なって発病するものと考えられている。

じゃあ死ね

あと80年したらねw

俺はじゃあ、あと45年でいいや。

今日は調子良かったのに、キミハ・プレイクで落ちてきた。
観なきゃよかった。後悔orz

>>751
おっさん死ね

うつ病の人って、誰かに気にしてもらいたいからなるの？

>>754
それはわからないよ
人それぞれって言ってしまえばそれまでだけど
おれの場合は職場環境の過重な精神的抑圧だったから
逆に誰にもかまってほしくなくなった
いずれにしても、自意識過剰、になるのは避けられない様です

うつは海馬だか扁桃体が、機能低下起こしてるんじゃなかったっけ。
結果、セロトニン等の伝達物質が減り、ネガの症状が生まれると認識してるけど、最近は違うのかな？
ちなみに海馬や扁桃体がなぜ低下するのか、という肝心な部分は解明されてないはず。
ストレスじゃね？という説があるけど、ストレスがどんなものでどのように働くのかも分からないんじゃなかったかなあ。
違ってたら教えてグロい人！

>>756
海馬の萎縮は、ごく一部のうつ病患者に見られる現象
すべてのうつ病患者に見られるわけではない

チンチン！

とりあえず旦那の再就職は決まりました。
今月頭から働いてます。
…でも私の方が給料多いんだ。

お金より何より、上司のgdgdぶりが私のせいにされてるミステリー。
どう見たって上司の自業自得だろうと小一時間（ry

>>747
俺は入院して主治医が変わったんだけど、内因性ではなく心因性だから
抗うつ剤は効きづらいって言われて、それまで飲んでた薬やめさせられた。
職場環境を変えない限り復職しても必ず再発すると言われた。
それで、会社の人を呼んで「この人能力ないのでもっと楽な所に配置換えしてください。」
って医師から宣告されることになった。
仕事が全く手に付かなくて、このまま人に迷惑かけ続けて、会社のお荷物になるぐらいなら
死んだ方がマシだと思って自殺しようとしたのに、未遂に終わって半ば強制的に入院。
結局、これからは医師公認でお荷物として生きてくことに・・・ orz

大量に精子出たわ

>>761　よかったジャマイカ

>>760
すげー医者だな。
普通、うつ病患者に対してそんな荒療治はしないものだ。

抗うつ剤の服用を中止したことから察するに、うつ病ではなく神経症と判断されたのでは。
うつ病と違って神経症の治療では、医師は患者の心の中に入ってひっかきまわす。

入院とか薬を減らすとか、
まともな医師に出会えたってことだな。

でも、石の一声があったからといって、
会社が自分を特別扱いし続けてもらえると
考えているところが甘い気がする。

2年前に鬱発症、効果があるのかと疑いながらも抗鬱剤と眠剤、精神安定剤
の服用を続けて、ここ3カ月でくらい急に良くなってきた。

鬱の原因とか、薬の効果とかあまり詳しく分からないけど、とにかく治った気がする。
2年の間に仕事も友達も全部失ったけど。
そのおかげで（？）何も考えずに引きこもれたのが良かったのかもしれない。
仕事があって生活があって家族がいて、引きこもりたくても引きこもれない人
の方が多いだろうからあまり役に立たないレスだろうけど
治る希望は持って欲しいと言いたかった。

鬱状態の時、こっちが忙しい時期にかぎって
これから死ぬとか電話かけてくるのは
私の事が憎くて、おまえも苦しめということなの？

>>765
あのーどういう心身状態になったときに
「治った」という感覚になるのでしょうか？
おれの場合患ってはや５年がすぎ
ようやく「状態は良くなってきた」という気はしています
とりあえず
１　世間一般の生活サイクルとはかなりずれてるけど
　　規則正しくとはいかないまでも
　　それなりの生活習慣は落ち着いてきた
２　とにもかくにもどういうカタチであれ出勤出来るようにはなった
　　これは事業主の普通ではありえない厚遇と理解があってのことです
３　でも、週に１度ほど（特に水曜木曜あたり）どーしても身体が動かない
　　ことがあります、以前までの曰く表現しにくい心身状態からは良くなってるとは思いますが
４　定休日とか、とにかく今日は完全休日という日は逆にハイになってるのか
　　躁状態になっている自分を理解し始めました（例；過食、衝動買い等）
５　そのギャップというか、落ち込み方は以前ほどではないですが
　　イライラ状態が強くでるようになりました

もしよかったら、「急に良くなった」「治った気がする」という状態、状況を
も少し具体的に教えて下されば幸いです

長文になりすいません

　　
　　

>>767の者です
ちなみに今は（今春から）
アキモサン１０ｍｇ毎食後
レスミット毎食後
パキシル１０ｍｇ夕食後
プルセ二ド就寝前
エリミン５mg就寝前→ユーロジン５ｍｇ（前回先週から）
ハルシオン２５ｍｇ就寝前
レキソタンいらいら時
ラキソベロン
以上を処方してもらって服用してます

>>766
りあるで「はいはいワロスワロス（通話終了）」　で良いと思う。
うつ状態の時に他人のお荷物まで持ちたくないよ。

疲労と食物
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245149849/l50

>>767
私は抗鬱剤を飲み始めて、深刻な鬱状態から脱しても>>767さんのような状態を
繰り返してました。

現在まだ無職なのですが、最近ようやく意欲的に仕事を探せるようになったこと、
眠剤なしでもぐっすり眠れるようになってきたこと、
以前のように映画や本を読んで面白いと感じられること、
食欲が出てきて美味しいものを美味しいと感じられること、
掃除や入浴や簡単な料理、外出が苦ではなくなったこと、
これまでの人間関係は殆ど0になってしまったけど、新しく出会った人たちと
軽い世間話ができるようになってきたこと、

などからああ、治ってきたのかな、もう大丈夫かな、と感じるようになりました。
>>767の状態ではまだ完治はしていない、揺らぎ期間なのではと思います。
無理をして出勤したり、無理をして休日に人と会おうとしていたりという
状態ですとまた具合が悪くなる可能性はあるかと。
でもその良くなったり悪くなったりの波がだんだん小さくなってきて、
無理をしなくても元の自分でいられるという状態で、初めて治ったと言えるのでは
ないかと私は思っています。

気持ちの問題も大きいので、医師の判断だけでは治ったかどうかはわからない気もします。

文章が下手ですみません。これから頑張って仕事探します。

>>767さんの「イライラ状態」はよくない。
またどう転ぶかわからない。

http://www5.ocn.ne.jp/~shoutoku/index.html

>>765>>767>>771
死ねえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

深夜になると気が荒れる人がそこここにいるねえ

>>767>>771さんのﾚｽ
とても参考になりました。

７７７ ７７７ ７７７

>>763
診断名はあくまで「抑うつ状態」。
入院時から一週間ぐらいは土日も含めて毎日病室に来て長々と話をした。
その結果、神経症的な部分が数多く見られ、病前性格が典型的メランコリー親和型で
そういう人にとっては最悪の職務内容だったため、鬱になるべくしてなったとの診断。
パキシル40mg飲んでたんだけど、効果はどうだと聞かれ「最悪の落ち込みが僅かに
底上げされている感じ」と答えると「そんなに大量に飲んでその程度じゃ効いてないのと同じ」
というわけで中止。ドグマチールは手の震えの副作用で中止。
ただし頓服のソラナックスは今まで通り処方。
眠剤はマイスリーからグッドミンに替わり、消灯前と途中覚醒時に1錠ずつ。
最近パキシルの衝動性が話題になってるので、自殺未遂はそのせいだと思ってるらしい。
それにしても急に止めたので離脱症状が酷かった。入院してなきゃ耐えられなかった。

>>764
入院時に医師から会社に、長期療養になるが復職できる環境があるか確認している。
会社の返事は、時間はかかっても完全に治して元通りバリバリ働いてもらいたいというもの。
それに対して医師がこれから「それは不可能」という引導を渡す。
もちろん、その結果クビも考えられる。・・・寧ろそのほうが気が楽だ。

>>778
死ねクズ

32の兄が朝から泣いて暴れてる。きもい。

先日こちらで鬱病になった彼を支えたいと相談させていただき、とてもお世話になった者です。
その後、別れて以来数年ぶりに最近会い、3日間彼の家で過ごし、エッチもしました。
でもそれ以来、あまり連絡が取れなくなってしまいました。
元々マメではなく、今彼女はいません。
先日病院で鬱病と診断され、薬も処方されていますが飲んでおらず、会った感じは鬱っぽくなく、支えてくれる人もいない上に、一人暮らしです。
家を訪ねてみようかと悩んでいますが、やはり嫌がられるでしょうか？
長くなってしまいましたが、ご意見お願いいたします。

>>771
767です
さっそくありがとうございました
おれの場合未だ、何をして楽しいということはありません
あれだけ好きだった釣りもＣＤ聴くのも、何の関心もわきません
当初の頃の様な「音」特に「電子音」電話の呼び出し音とかにひどく敏感で
すごく嫌でしたが今は苦手程度になりました
ＴＶもほとんど見ません、というか見れません
ラジオが聞けるようになりました
また何か良いアドバイスがあったらぜひお願いします

>>772
ありがとうございます
オレの場合、自動車を運転する時や乗降するとき特にイライラ病が出ます
それと買い物するときとか店員の態度や特に店側に落ち度がある場合
自分でも驚くほど半狂乱になる時があります
まあそれはそれでその時の一過性で終わることが多いのですが
そんな自分がとてもイヤになりひどく落ち込むこともしばしばです

長文すいませんでした

>>781
彼があなたを「彼女」と思っているか不明。
あなたが、「彼に会いたい」のか、「彼を純粋に支えたい」のか、
自分の気持ちをはっきりさせておかないと今後、あなたが傷つく可能性は高い。

嫌がられることと、彼にとってそれがプラスであることは、
必ずしも結びつかない。

>>781
うつ病が見かけだけで分かるとは限らない
見かけだけで分かる時は、相当悪化している可能性あり
薬を飲んでいないのは論外

まず、本人がきちんと通院して、薬も飲んでいるのが最低条件

彼のことを生活の中の最優先に持ってこない
結婚や出産に興味がない
自分の愛情と彼のうつ病の治ることには、ほぼ関係はない

と考えられるのなら、関わりを持ってもいい

>>781
個人的には、連絡が取れなくなったのなら、もういいんじゃないかと思う
うつ病の人は、こちらから働きかけられることをしんどく感じている

彼が訪問をｳｻﾞがるかどうか以前の問題として
家族に連絡して引き取ってもらうか、入院するかが無難

781がこれから通学、出勤しようとする時に
「・・・死にたい」という電話がかかってきたりするような生活が
年単位で続くこともあるので、3日一緒に過ごしただけで迷うようなら
付き合いはｽﾙｰした方がいい気がする

恋人がうつ病２
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247443996/

>>781
あんまり連絡が取れないのであれば、彼に固執する
必要はないと思う。再びあってＨした位で、彼に
固執しなくてもいいですよ。また、仮に付き合う
としても、うつを支えるのは容易ではない。他に
男はたくさんいる。

>>781
ふられたな
死ね

>>783>>784>>785>>786
たくさんのご意見ありがとうございます。
自分が彼に会いたい気持ちと純粋に彼を支えたい気持ち、正直両方です。
彼の中で今の私は元カノなので、今の彼女ではありません。
連絡が取れなくなったら、普通ならもう必要としていないんだ、と思いますが、
彼の場合はものすごく気紛れで、今まで何度も連絡が途絶えた期間はあったものの、結局こうして繋がってしまいます。
好きな人がいても、自分が傷付くことが怖くて自ら吹っ切ってしまうような人なので、
今連絡を取っていないのは、私に気を遣っているのか、それとも吹っ切ろうとしているのか、
または本当に嫌なのかが分からず、思い切って家を訪ねてみようかと最近考え出しました。
そこではっきりと拒絶されれば、負担を掛けるのは本意でないので、悲しいですがまた離れようと思っています。
彼は基本引きこもりですが、買い物へ行ったり、友人と遊んだりもしているので、
鬱病はもう大丈夫かな？と思っているのですが、本当は不安定であるなら支えたいです。
無知で申し訳ありません。

>>788
死ね粕屑

>>781さん
供依存になってないかな？
ごめんね。
自分も昔似たような人と付き合って、散々な目に遭ってﾎﾞﾛﾎﾞﾛになったから。
あなたは素敵な女性だと思うから、違う人を見つけた方がいいと自分も思う。

>>788　鬱病でないと思っているなら、なおさら恋愛板にいくべき。

支えたいなら精神科医になる勉強すれば？
認知行動療法が出来るカウンセラーとかになるのも良いかな。

>>792　人生かけるってレベルジャーネーゾｗ

>>792　つーか、身内の精神療法・心理療法は機能しないってのが定説やしｗ

デプロパキシルゾロフトと薬変わったけど眠くてだるくて動けなくなるだけだった。
先週SSRIやめてドグマ出されたけど太るのが怖くて飲んでない。
太ることはかなり精神的に辛いってことは主治医には伝えてあったけどそれ忘れて出したっぽい。
もう変わらず貰ってるセルシンと睡眠導入剤だけでいい気がしてきた・・・
すぐころころ薬変わってわけわかめ。

ドグマは顕著に太るからね。
でも、医師は鬱をよくするために考えて処方しているので、
患者が太るからイヤとかダメだしすると嫌がる医師が多いね。

>>796
ですよね・・・
今社会復帰のためにしてるダイエットが順調なのでドグマ飲むの躊躇してしまって。
そろそろ働かないと経済的にまずいので。

うつ病とかうつ状態になると記憶力が低下しませんか？
私 強迫神経症もあるけどなんだか自分の行動に自信がないというか、はっきり記憶してない感じがします
そんなひといる？

>>798
767の者です
強迫神経症とまではとてもいきませんが
ちょっとしたこと
家を出た後、たばこの火ちゃんと消したか、
家のカギちゃんと掛けたか
自動車降りた後、ちゃんとドアロックしたか・・
という程度のことはしょちゅうです

もちろんその都度ちゃんとしてるの自分で確認してるのに
なんでか戻って確認しなしちゃうんですよね

ああ〜やだやだ

なぁ…裏切りってなに？

「出来ちゃった婚」をストレートに表現しようぜ
http://takeshima.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1247754540/

>>801
なんてタイムリーなｗ

>>802
できちゃった婚する人なの？

子供ができた と多重人格障害のある人に言われた ウソだろ？と強気になかなか出れなかったが ある日勇気を出して聞くと想像妊娠だったとか(どこまでが嘘かホントかわからん)

私も精神的にやられた

浪費やモノを捨てたい(売りたい)衝動にかられる

自殺はしたくないけど、いろんなことをリセットしたい。

朝日新聞　大阪本社版　2009年7月17日（金）　13版　生活面26面
心の病に脳血流検査
波形の変化パターンで病気がわかる

前橋市　群馬大病院　福田正人准教授

今年4月厚生労働省が「先進医療」と認定、
検査費用は全額患者負担だが、混合診療が認められる。
群馬大病院では1回1.3万円。
検査を受けるには初診の予約が必要。
月曜から金曜のPM2-4時、精神神経科外来まで。

>>761
そうですか 私もしばらく自慰行為依存あるし性欲強い 休職してから風俗やキャバクラもよく行ったしカネが激減 卒業したい

>>799
私は強迫ではありませんが、家や車のカギをかけ忘れたか
どうか、などはときどき心配になりますよ。そのつどだと
脅迫の気がありますが、ときどきなら、よくあることだと
思いますよ。

>>798
オレもなる…っていうか専用スレもあるよ
【゜ｐ゜】 鬱で健忘気味の人　PART-2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1202777131/

どうも鬱は薬じゃ治らないね。
医者も苦笑交じりに「薬出さないと俺の仕事がなくなっちゃう」ってさ。
１０年患って、入院して断薬したらようやく立ち直ってきたよ。
知り合いで鬱が回復した人たちに聞いても薬が効いたって話はないし。
むしろ悪化したというケースが多い。
あまりに安易に抗鬱剤を処方する医師が多すぎる。

自分の場合は治るどころか酷くなるばかり
薬も一通り飲んだ
もう限界早く死にたい

治っていたのに欝のリスカ女と関わりすぎてまた欝再発。
欝は移るね。

治ったというか、躁になった。
やばい、幸せすぎる＼(^O^)／
以前も躁になってアモキサン減らされて
鬱になっちゃったから、今度は大人しくしてなきゃ。
また薬減らされて鬱になるのはイヤ(>_<)
生きてることって素晴らしい〜
あたしはなんて幸せなんだ。

>>811
わかる。うつはうつる。
だから大切な人の前では目一杯がんばる。
だから、症状がよくなることは…

ここだけじゃなくメンヘル板の全ての住民に言いたいが
アルコール依存症
不眠症 うつ病
どれも大麻吸えば治るぞ！？
まぁ日本だと違法だから信じられないっ！！て言われると思うが、嘘だと思うならWikipediaでも何でも良いから『医療大麻』でググってみろ。
俺は不眠から始まってうつになって、眠剤・抗うつ剤飲んでたが
頭はボヤけるし吐き気するし治らなかった…
それこそヤケになって酒を飲みまくった。
酒→薬→酒→薬の繰り返しでずっと廃人ニートだったよ…… でもしばらくアメリカ行く事になって
向こうで病院通ったんだよ
そしたら出て来たのが抗うつ剤じゃなくて医療大麻だった

しばらく向こうで治療してすっかり良くなって 昔より明るくなった
おまいら抗うつ剤なんて体によくねーよ…
止めようぜ

ネットやってると酷くなる気がする。苦しいなぁ…。

>>814
ニートでアメリカ行きになったのって家の都合かなんかで？

数年後にはインターネットの脳に与える影響が解明されると思うよ。

インターネットを長時間やると、光の刺激と、一定の緊張が脳に与えられ、

血流障害を引き起こし、「うつ的傾向」や「神経症状」を引き起こすことにもなりかねない事が、

数年後、正式に発表されると思う。

>813 そうなんだよね。

こちらは経験上、気持ちが理解出来るから
ただただ話しを聞く=自分は愚痴れなくなる環境。

その上で自分がどうして治れていったかを元に、
こうしてみるのもあるよ、と話しても
相手は目の前でだけはうなづくけど
後日結局リスカして自分で包帯巻いて自我撮り画をワタシが見ていると知っててブログに載せる。

で、私の中で抑えて頑張ってたものがぷつんと切れ
今何事にも無気力、食欲皆無、風呂入らない、等
症状絶賛再発開始中。


うつに完治は無くて上手く付き合ってく、てのしかしかないのかな。

>>817
そうなんだ。
ネットやってる時間多いし、割合的にそう感じてるだけかもって思ってたんだけど
やっぱ関係あるのかねぇ。

エビデンスはまったくありません。
TV害悪論みたいなもん。
健康的ではないのは確かだけど。

ＰＣ３時間までって医者に言われてます。
視神経に刺激が強いからストレスたまるから「休まなきゃならないのだからダメ」
って。言うけどでもやめられない〜。

抑うつ　ずるずるずる・・・・
また面接落ちた。わ〜い。働かなくて済む。って親年金暮らしなのに。

自分の食費もうしわけない。でもおなか減る。どうしよう。
・・・って書いたらきっと誰かが「死ね」って言ってくれるのかも。
でもいつも脳内自殺ばっかりだからなぁ・・・。
リスカも出来ない小心者。
最近色々な所に書きまくってるけれど疲れてしょうがない。
なのに辞められない。どんだけワガママ病なんだろう。

あ〜もっと「病気なんです」って明らかに分かる症状だったらいいのに。
薬はほんわかセパゾン。抑うつでセパゾン使ってる人少ない？？

IT関連業種にうつ病のやつが多いのはよく知られてるから
関連あると思うよ。

といいつつ1日12時間ＰＣと向き合う毎日・・・

>>822　あれはデスマーチのせいだろ。

指と頭だけ使う仕事、てのが誕生したのが近世だから、
人間がまだ対応できてないんだと思う。
１時間ごとに１０分休憩（軽い運動をする、外を散歩するなど）
して身体も疲労させないと、ストレスが貯まるんだろうな

死ねええええええええええええええ

>>822
IT関連業種にうつ病のやつが多のは労務管理がしっかりしていないから。

>>807
レスどうもありがとうございます
おれの場合、時々、でもなく、しょっちゅうでもない・・
頻繁といったところでしょうか・・
日によっても違いますし、その違いが自分でわかってません

主治医に言った方が良いでしょうか？