□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.58
952 :
優しい名無しさん:2009/06/05(金) 13:34:34 ID:TQLvW/5N
953 :
優しい名無しさん:2009/06/05(金) 13:36:50 ID:TQLvW/5N
954 :
優しい名無しさん:2009/06/05(金) 16:16:45 ID:cuR6ZY1t
相談です。
孤独感と虚しさとどうしていいのかわからなくなりリスカが止めれません。駄目だと分かっていてもしてしまったり髪の毛をちぎってしまったり泣き出したりしてしまいます。
やはり1度病院で診察してもらった方がいいですか?
病院に行くのが怖いです…
長文すいません(つд`)
>>954 リストカットと抜毛癖があるようなので、通院したほうがいいでしょうね。
ただ、薬物療法よりもカウンセリングのほうが向くケースだと思います。
通院先にカウンセリングのための施設が併設されている場合がありますし、
なければ紹介してくれる場合もあります。
掲示板に紹介用のビラが貼ってある場合も多いです。
リストカットは「自分は独りじゃないんだ」という確認行為なのかもしれませんね。
抜毛癖もリストカット同様自傷癖の一つなのですが、
例えば何か相談事があっても誰にも相談できず、
そういうフラストレーションを自分の髪を抜くことで発散させているのかもしれません。
心の相談室「野の花」八鉢目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1237623490/l50
956 :
優しい名無しさん:2009/06/06(土) 00:06:04 ID:0gjDx8dm
↑さん
ありがとうございます。
病院行くのがなんか恥ずかしくて…
髪の毛ちぎるのは嫌な事があったりどうしていいのか分からなくなったとき両手でわしずかみしてちぎってしまうんです。発作のように自分を見失ってしまいます。
病院行くの嫌だけど一度カウンセリングしてもらってきます。
ありがとうございました!
仕事で腰を痛めて1ヶ月ほど休んでいます。
以前から今の職場で人と接するのが怖かったりしていたのですが、当たり前ですが生活の為に我慢していました。
ですが仕事に復帰しようとすると怖くて仕方ありません。
夜になると眠れなくなり、不安感でいっぱいになって怖くなってしまい、
紛らわせようと酒を飲むのですが、ぐるぐると余計に考えてしまいます。
人とも余り接したくなく、ほぼ1日部屋にいます。
一度病院へ行った方が良いのでしょうか?それともただ逃げているだけなのでしょうか?
どう説明したら良いか判らず纏まっていませんが、申し訳ありません。
958 :
ひかり:2009/06/06(土) 03:47:52 ID:VyhwMtHB
一度心療内科を受診するのがよいのではないでしょうか。
精いまは、よい心療内科がたくさんできています。
それだけ心にケガをしたって人が多いことです。
予約」も取りにくくなっていることが多いので、電話で問い合わせ、予約するのがよいですよ。
959 :
優しい名無しさん:2009/06/06(土) 04:03:10 ID:x1oLMoup
>ひかりさん
ありがとうございます。
一度診察を受けてみます。
960 :
優しい名無しさん:2009/06/06(土) 04:58:40 ID:5yhjDT2V
やっぱり石川さゆりは死んだ方が良いと思いませんか?
>>906以降
>>909-910 >>909 稚拙な面とうつ病の両方の症状がありえますので通院してもいいと思います。
>>915 人格の未発達と境界性人格障害の疑いがあります。
>>924 たんなる人格未発達でしょう。
>>925 たんなるわがままな性格でしょう。
>>932 女の性を売ったことは人生の大切な部分を金銭に代えたことになります。
幸せな人生と引き換えた代償だと思って割り切るしかないと思います。
普通女性が性を売らないことは幸せな人生を失いたくないからです。
事実「売春婦」であったことは死ぬまで悩むことでしょう。
>>937 新規開業医院がある程度患者を抱えると再診患者で埋めたほうが利益が上がります。
この尺度で病院の実力を測るのはよくないでしょう。
>>940 性格を改善するしかありえません。
>>941の言うように議論は勝ち負けではなく
改良案を構築していくという考え方で望んだほうがいいでしょう。
>>942 たのしい旅行を期待できないなら中止を勧告します。
>>948 これだけの症状ではうつ病であるとは言いきれません。感情の問題も絡むことでしょう。
962 :
優しい名無しさん:2009/06/06(土) 15:15:38 ID:kJRbWPZE
963 :
優しい名無しさん:2009/06/07(日) 08:04:35 ID:WWhPsEXv
>>960 犯行予告でしょうか
誰か通報してください
964 :
優しい名無しさん:2009/06/07(日) 22:22:52 ID:5ly5RR1f
長く読みずらかったらすいません。
去年からですが
大学に入学し、人と上手くなじめず
不安や孤独感、絶望感や被害妄想に襲われ
人から言われることに
落ち込んだり、不安になったり
人からすれば「いちいち不安になるな」「考えるな」と言われることでも不安でおしつぶされそうになり
学校も週に一度行けるかいけないかで
登校しても教室に足が運べなかったりする日々です
両親が精神病(うつと不安神経症)持ちで逆に相談出来ず
不安や弱音を口に出すと
「お前は大丈夫」
「いちいち気にしてどうする、あなたがしっかりしなくてはいけない」
と普段は泣き出したくなる衝動も不安に苦しんでいることも隠しています
学校に行けないことも、不安なことも、周りに相談しずらく話せないことも
ごっちゃになり、胸がくるしく
息がしずらいです
>>954 自傷行為が顕著なため精神科に行かれた方がいいと思います。
髪の毛を思い切って短くしてみたら改善することもあります。
>>957 たんなる逃げでしょう。
周りは自分が思うほど休職したことについて悪い見方をしていないことが多いです。
気恥ずかしいだけだと思います。
>>964 しっかりしなくてもいいと思います。
また大学に馴染めるという人も、そう多くないと思います。
大学で誰か一人でも馴染める人がいたらそれでいいのではないでしょうか?
966 :
優しい名無しさん:2009/06/07(日) 23:11:55 ID:P+Z8EA+n
携帯からなので読みづらいかもしれません。すみません。
一年前、拒食と嘔吐に悩まされ、診療内科を受診しました。鬱と診断され、それからしばらく通院しました。仕事を辞め、2ヶ月ほど通院したあたりから家族の目が怖くなり通院するのをやめてしまいました。
今は過食と嘔吐で苦しいです。仕事はパートですがしています。親には申し訳なくて言えません。以前通っていたところに行くのは先生に失礼かと思い躊躇っています。
どうしたらよいのでしょうか…
2009年6月7日 日本経済新聞 朝刊16面
菌とつきあう 藤田紘一郎 より
便秘や下痢を繰り返している人たちの便を調べると、腸内細菌
の数が減っていたり、腸内細菌のバランスを崩していることがわ
かった。とくに善玉菌と呼ばれているビフィズス菌や乳酸菌が減
り、バクテロイデスなどの悪玉菌が増えていた。
悪玉菌は腸内で有害物質を発生し、がんなどの病気の原因にな
る。人間を老化に向かわせることもわかってきた。
また、腸内細菌のバランスが崩れると、免疫力も低下することも
判明した。
969 :
優しい名無しさん:2009/06/08(月) 11:43:43 ID:CRcfdf61
>>967 以前通っていたところに、また行った方が良いと思います。
その先生を信頼して、また通うなら、「失礼」ではありませんよ。
家族には、いずれ、その先生から症状や処方、家族が気をつけることなど
について、話してもらうのがいちばんだと思います。
>>965 しつこい奴やな。いい加減にそのHN名乗るの止めなさい!
>>967 自分を責めること自体が鬱の傾向があります。
医師を裏切った自責の念を持っているように見えますが気にすることはありません。
逆に医師にそっけなくされたときも気にしないほうがいいでしょう。
973 :
優しい名無しさん:2009/06/09(火) 19:08:51 ID:Dv/AQBDb
とあるきっかけで、人格障害について詳しく調べているうちに
自分自身もひょっとして人格障害なのではないかという不安に駆られました。
そこで自分で自分を精神鑑定するための書籍物などが無いか探しています。
精神科で診てもらう必要があるかどうかを自分自身でチェックする方法は
ないのでしょうか?
>>973 たとえば境界性人格障害に関してはアメリカ精神医学会にて「DSM−IV」法が用いられます。
http://homepage1.nifty.com/eggs/borderline.html#13 ここでは5以上該当するとその症状の疑いがあるとされています。
しかし、基準も時代によって変遷します。
たとえば5だからと言って人格障害、4つだから人格障害ではないとは断定できません。
判断する基準も主観的なのでそのときの気分によって変動することもあります。
あくまでも目安なので一喜一憂することは危険です。
健康診断でおこなわれる基準値も、実は標準偏差をとってその最大最小の数%の範囲を異常値としています。
975 :
優しい名無しさん:2009/06/09(火) 21:03:27 ID:Yye0frer
<確定>
カイゼル陰毛 ◆/O9rjlcle6
=Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk
=質問厨
IPアドレスが同じ
977 :
優しい名無しさん:2009/06/09(火) 23:42:07 ID:Yye0frer
>>976 IPアドレスが同じ?
必死すぎますねwwwwww」
<確定>
必殺743 ◆G9FqFrEhZw =カイゼルひげ ◆ecHige/H3g
<<さらに疑惑>>
HDI ◆4ubm5rIYeA
Isadora ◆Luna/QjMZs
HDI@携帯 ◆4ubm5rIYeA
978 :
優しい名無しさん:2009/06/10(水) 00:13:50 ID:ITaNlquW
携帯からで申し訳ありません。
2年程前から精神科へ通院し、今年になって少し落ち着いていたのですが最近不安定で毎日泣いてばかりで、常に人の顔色を窺っていてびくびくしてしまい、頭も常に痛くうまく眠れません。。
やはり再度通院した方が楽になれるでしょうか?
毎日自分は頭がおかしいのか悩み、他者との関係がうまく築けず、申し訳ない気持ち、自分を責めて悲観的な考えばかりになってきました。。
長文すみません。
979 :
優しい名無しさん:2009/06/10(水) 06:13:33 ID:8cef+F4N
最近何をするにもめんどくさくてなかなか行動に移せません。
仕事はいつも通りできますし、食事・睡眠もいつも通りとれます。
しかし食事に関しては空腹を感じていても食べなくても…と思いとらない場合もあります。
ふと気が付くとぼーっとしてしまう事も最近は多くなっています。
対人関係においては人と普通に接する事はできますが、どうにも裏では何を思っているのかと疑ってしまい、誰が本当の事を言っているのかもわからない状態です。
これは特に何かあるわけでもなく、少し私が情緒不安定気味になっているだけなのでしょうか?
読みづらい文章で失礼しました。
980 :
優しい名無しさん:2009/06/10(水) 09:06:24 ID:Vr0zNFbo
相談させて下さい。
私は物心ついた頃からの睡眠障害と中学生からの摂食障害で悩んでいます。
現在通院していますが、今の主治医にはまだ3回位しか診察受けてませんので、なかなか心を開けません。
眠るにも食べるにも薬なしでは無理です。
睡眠欲や食欲が分かりません。
摂食障害は拒食→過食嘔吐の繰り返しです。
元々痩せていて、太りにくい体質で、ちょっと悩んだりするとすぐ痩せて35キロ以下になります。
因みに身長は163センチです。
昨年秋頃から拒食気味で、32キロ位
まで痩せて、流石にしんどいし、彼氏も心配していたので太る努力をしました。
だいぶ太り、彼氏は喜んでくれているのですが、私は自分の今の体型が許せません。
けど、現在過食気味なので、食べないなら食べないで平気なのですが、食べ始めると止まりません。
今は吐く気力がないので、下剤と利尿剤を乱用しています。
ある時、好きな時に好きなものを好きなだけ食べようと思って考えたら、パニックに陥りました。
全て分からないんです。
空腹感や満腹感、食べたいものは何かとか分からないんです。
食べていて美味しいとは感じるのですが、必ず同時に罪悪感にかられます。
もう普通に眠る事も食べる事も出来ない気がします。
辛いです。
長文失礼しました。
22歳男です、相談させてください。
自分は今年から他大学の大学院に進学したのですが
馴染むことができずいつも一人でした。
5月のころ風邪になりそれきり学校を休みずっと家に引きこもっています。
休んだことによって迷惑がかかってるとおもっているのですが
学校にいく気力がわかずずるずると一ヶ月がすぎてしまいました。
行かないといけないとわかってはいるけど怖くていけません。
また自分の知ってる人と会わないかと飯を買うときには周りをきにしてしまいます。
人とも連絡を取りたくなくなり携帯の電源を落としてしまいまわり心配かけてると思います。
しかしどうにも行く気になれません・・・・。
Webである鬱病診断で試すと鬱病かどうか微妙なところになっています。
これはただの甘えた引きこもりなんでしょうか、それとも鬱病手前なんでしょうか。
また、自分でなったことあるなと感じた障害は過食症ぐらいです。
長々と失礼いたしました。
982 :
優しい名無しさん:2009/06/10(水) 12:45:32 ID:MFwzLZ4X
983 :
優しい名無しさん:2009/06/10(水) 19:35:04 ID:fWLE/xM+
>>987 ★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜★★21 のコテハン
「ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 」が
「必殺743 ◆G9FqFrEhZw」「カイゼルひげ ◆ecHige/H3g」と同じ時刻に出没しているのはなぜですか?
>>983 >>987って未来人かよ
「必殺743 ◆G9FqFrEhZw」「カイゼルひげ ◆ecHige/H3g」に
怨みを持ってる落ち目の質問厨さんw
985 :
優しい名無しさん:2009/06/11(木) 00:28:47 ID:TaISXy9E
>>984 本人必死ですねw
あなたが一番治療が必要な人だと思います。
986 :
優しい名無しさん:2009/06/11(木) 06:15:28 ID:XED00bbC
30代女性です。
一戸建てで一人暮らしをしています。
隣近所がなく、ぽつんと1軒ある状態です。
朝夕は家の前の道を散歩やジョギングをする人が通ります。
昼間は家の中が見えにくいので平気ですが、
夕方から雨戸を閉めて電気もできるだけつけずに過ごしています。
お風呂も明るいうちに入ります。
でも人付き合いは程ほどに出来ます。
人が苦手というより、自分の行動を知られたくない気持ちだと思います。
これ以上ひどくならないか心配です。
何か対処法があれば教えてください。
987 :
優しい名無しさん:2009/06/11(木) 06:26:25 ID:+iwkISlf
>>976 どうやって見破ったのだ。
IDは変えているはずだ。
989 :
優しい名無しさん:2009/06/11(木) 08:52:31 ID:B1FwO2cS
990 :
優しい名無しさん:2009/06/11(木) 08:54:13 ID:B1FwO2cS
991 :
誘導注意:2009/06/11(木) 18:29:28 ID:TaISXy9E
<戦犯>
必殺743 ◆G9FqFrEhZw
<戦犯>
カイゼルひげ ◆ecHige/H3g
必殺743 ◆G9FqFrEhZwとの自作自演を暴かれ逃走してしまう。
自作自演ふたたび
>>586 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI [sage] :2009/04/29(水) 11:06:45 ID:225RuO+y
>>585 いい加減にしいや。ハンドルネームを変えや。
人のハンドルネームを改変してしか回答ができないのか?
荒らしと同じやで。
ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 現る
>>975 :優しい名無しさん :2009/06/09(火) 21:03:27 ID:Yye0frer
>>970、
>>972 華麗にスルーされてやがるのwwwwwww
ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI が仕切る
★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜★★21
への誘導が必死なわけは?
↓
<確定>
ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI = 必殺743 ◆G9FqFrEhZw =カイゼルひげ ◆ecHige/H3g
だからだ。
<<さらに疑惑>>
HDI ◆4ubm5rIYeA
Isadora ◆Luna/QjMZs
HDI@携帯 ◆4ubm5rIYeA
998 :
紫陽花:2009/06/11(木) 19:13:06 ID:UTD85g1z
998
999 :
紫陽花:2009/06/11(木) 19:13:48 ID:UTD85g1z
999
1000 :
紫陽花:2009/06/11(木) 19:14:31 ID:UTD85g1z
初1000get
1001 :
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