★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜★★21
>>582 モナー先生、有難うございます。
自律訓練法、行っています。
1年ほどホットヨガに通っていたので、
呼吸は楽になりました。
とにかく早く働きたいです。
609 :
優しい名無しさん:2009/06/21(日) 08:50:43 ID:IRirtI9J
〜〜〜更に同一スレで複数のコテハン名を使い「相談→回答→感謝」を繰り返す疑惑〜〜〜
A手法
・あらかじめ想定した問題を投げかけ、それに時間をあまりおかずに回答する。
・ときには質問と回答のやり取りを印象付けるため両者にコテハンを使い深刻な悩みを偽装させ解決させることが多い。
B弊害
・自己の罹患経験だけで語るので、妄想が入った支離滅裂な回答に終わり自己陶酔することが多く鵜呑みは危険。
すみません、スレッドに統合失調症らしき人が延々と書き込みするんですが、
何かいい方法ありませんか?
書き込み量が半端ないので辟易してます。
うつ病歴10年です。
今は、薬を飲みながら会社にも行っています。
会社が辛くて転職を考えていますが、今すぐ動くのは避けたいと思っています。
病気で無職だった期間もあり、今の会社でもいわゆる役職に就いていません。
どこに転職するにしても定年まで働きたいと思っているので、そろそろ役職がないと
歳をとってから辛い気がしています。
幸い、先日上司から昇進の内定をもらったのですが、部内の先輩の反対でポシャッ
てしまいました。
以前からソリが合わなかった先輩なのですが、この一件以降、部内外で私を誹謗中傷
しているようです。
部内の人は、先輩がいない時しか私と話をしてくれません。
最近では、隣の部の人に挨拶しても無視されるようになったことに気がつき、愕然としました。
この先輩も身体の調子が悪そうです。
私の仕事が認められたりすると頭痛で早退したりしているので、かなり辛いのかもしれません。
先輩にしてみれば、私が悪意をもって自分の立場を脅かしているように見えるのだと思います。
今、私は転職の準備として資格試験の勉強をしているのですが、それも社内で彼を出し抜く手段
としてやっていると思われているようです。
この先輩や周囲の人達の冷たい態度に耐えながら、仕事をして勉強をしてということがしんどく
なってきました。
簡単に人を阻害する周囲の人にも怒りを感じていますし、病気のことを隠しながら憎まれ役を
やっていることにも限界を感じています。
家族関係は良好で助かっているのですが、家でも少し挙動不審になってきている気がします。
順調にいけばあと半年でカタがつきますが、失敗した時にはすべてが崩壊しそうで、それを想像
すると試験当日にパニックになるのではないか(以前にも経験あり)・・・などと色々想像していると
勉強も手につきません。
私はどうしたらいいのでしょうか。
612 :
優しい名無しさん:2009/06/21(日) 18:37:50 ID:DC0yrWZe
613 :
優しい名無しさん:2009/06/21(日) 18:42:02 ID:DC0yrWZe
大阪在住というのは本当ですか
614 :
優しい名無しさん:2009/06/21(日) 22:01:26 ID:YQUmq2qN
寝付きが悪くなってなやんでいる
>>611 まずあなたの昇進を阻止したのだからその先輩に対して気を遣うことはない。
卑怯な手を使わなければ追い落としてもいいと思う。
先輩や周囲の人はあなたの将来を保障してくれない。
半年後に失敗してもすべてが終わるわけはない。
家族のため、自分のためを考えたら迷うこと勿れ。
617 :
611:2009/06/21(日) 23:03:41 ID:/38jXmff
>>616 > 先輩や周囲の人はあなたの将来を保障してくれない。
> 半年後に失敗してもすべてが終わるわけはない。
> 家族のため、自分のためを考えたら迷うこと勿れ。
すごく力をいただきました。
信念を持つというのは、漠然と頭の中で理解しているだけでは
ダメなんですよね。
モナー先生の言葉を日々反芻して、心に余裕を育てようと思います。
ありがとうございます。
>>617 私はモナー先生ではないけど。
まさにあなたの言う信念をもってすればたとえ失敗しても次につながるからね。
別の道を歩んでそれ以上に成功する場合もあるし。
なんかよい方向に行く気概が感じられるね。
あと会社を辞めるときは惜しまれながら辞める人になった方がいい。
おそらく同僚はあなたを見直し、逆にあなたを貶めた先輩は皆から冷たくされるね。
半年後、おそらくあなたは周りの人たちが冷たい人だと思わないと思う。
周りの人が急に温かい人格に変わったわけでもない。
変わるのはあなたの心だと思うね。
そういえば別スレでコテを使いわけている人が暴露されたな。
前から疑わしいと思っていたがリモホが示されていたのでほぼ同一人物であると見たが。
たかが匿名掲示板だが当人にとってはショックだろうな。
621 :
611:2009/06/22(月) 00:17:33 ID:BTzuI+5c
>>618 ありがとうございます。
なんか、泣けてきそうです。
言葉のくれる力って、すごいですね。
>>611 自分
>>602なんですが
あなたすごいと思いますよ。
病気あっても会社の人間関係がトラブルあっても仕事しながら、転職のため試験勉強って。
私ならとっくに逃げて辞めてる。私には無理だ。
だから逃げて離婚したんだけど。
でも私もあなた見習って、また明日から家事育児を毎日コツコツやって日々を積み上げていく事にします。
家族関係が良好のようでうらやましい。身内の理解って一番簡単なようで難しいですから。
それだけでもあなたは十分幸せかと。
試験、受かるよう祈ってますね。
モナー先生、明日(もう今日だけど)またお医者さんに行ってきます。
話したい事が増えましたが、今日は疲れたので休みます。
602のレスをいただいてからまたレスさせて下さい。
624 :
623訂正:2009/06/22(月) 05:33:56 ID:yD0TQSOw
3年前 : 半年間 精神科に通院し処方された薬を飲んだが、憂鬱な気分は改善されず
無意味に泣き出したり、何かある度に、どんどん薬が強くなって最後は日中 立っていられなくなった
自己判断で服用を中断し、心療内科から遠ざかっていた
他にも様々な精神科に行ったが、引越しの為に一から通い直す事になる
現在 : 去年引越して新しい心療内科に通院中、3ヶ月目
女 既婚 29歳 専業主婦 夫婦で県下が多かったのと、会社を首になりイライラ
心療内科の医師曰く「ストレスでこういう症状になっている。原因が分かるのはストレス」
朝 夕 レンドルミン 25mg、リーゼ 5mg、 寝る前 マイスリー 10mg
☆ 夫の部署が変わったので喧嘩がなくなった
☆ 不眠ではなくなったが朝起きられない、昼に猛烈に眠くなる
☆ 仕事をしなければならないができない、それどころか家から出ることが辛い
☆ やろうと思っていることが出来ない
☆ 病院に行こうとしても何故か途中で引き返してしまう
☆ 食事中や、近所を歩いている時や、洗濯物を干している時など、全く謎のタイミングで涙が出てくる
☆ 理由もなく悲しい、辛い
最後の涙が出るのと、病院に行けない、ので困っています
来週に通院の予約があるのですが、それでは間に合わず
この状態でいるのが辛いので明日予約を早めてもらおうかと思います
泣きそうになった時にそれを抑えるというか、打ち消すというか…そういう方法ってありませんかね?
そういうスレッドがあったら誘導お願いします
モナー先生、こんばんは。
両親と連絡がとれません。
見捨てられてるようです。
60歳を過ぎると賃貸アパートを借りることができないと知りました。
ショックでした。
いつか、2DKくらいの中古マンション(分譲)に住みたい。
先々にもっと辛いことにならないように、
辛いですが近いうちに風俗で働くことを考えています。
>>610 徹底的にスルーして地道に報告してアク禁に持って
行くしかないね・・・
(___)| o とりあえず暑いぞ
| 転無 | ゚ 湿気も酷い
| 生想 ∧◎∧
|__ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/)
>>625さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
処方を見てみるとSSRIか抗うつ剤か入れたいところです。
それと無意識に自分は病気ではないと思われているんでは?
怠けだと考えられてるんでは?
まず病院に行く事、なのも恥かしい事ではないし、誰もがかかる可能性がある
もの。
自分に厳しすぎるんだと思います。
できたら涙は堪えない方が良いです。心を洗い流してくれるから。
泣く事は弱い事ではありません。もっと自分に優しくあってもいいと思います。
自分を責められないようにしてくださいな。
635 :
ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2009/06/23(火) 07:34:51 ID:vWTOPw9x
>>623: ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。m(__)m
636 :
604:2009/06/23(火) 10:52:18 ID:F+3S87pU
>>628 そうですか。了解しました。ありがとうございます。
639 :
625:2009/06/23(火) 12:35:53 ID:DalnK/o8
>>634 有難う。モナー先生のレスをコピペしてメールにして携帯でいつでも見れるようにします(´;ω;`)
怠けっていう考えはあるかもしれません
今通っているのが予約制の精神科なんですが、薬が効かないと当日で診察の予約を入れました
>>627 モナー先生ありがとうございます。
元旦那から私が置き忘れてた荷物がしかも着払いで、しかもでかい衣装ケースに中身スッカスカで送られてきました。
元旦那にはその晩に、新しい土地で新しい家族や友達と仲良く幸せにやってるから連絡しないでほしい
私はあなたやあなたの家族に言われたりされたりした事で今も苦しんでるのに!と言いました。
元旦那は「わかったよ。ていうかお前の言ってる事意味わかんない、何が言いたいわけ?わけわからない」とガチャ切りされました。
今の彼ですが、前の同棲してた彼女が強烈だったらしく、彼は浮気も何もしていないのに仕事や草野球に行くだけで浮気しに行くのか!と発狂していたそうです。
仕事もせずうちにいて養ってもらって当然、と見張っていたらしいです。
私とは正反対の彼好みのかわいらしい子で、私が!私は!みたいな子でワガママな感じで。
真夜中に勝手に携帯を見て、女友達の名前を見つけたら今から電話するから、縁切って!と彼女自ら電話するような異常な子らしく
私がこんな風になったのはあなたのせいよ!と包丁で刺されそうになったらしいです。
最後は夜中逃げたら追い掛けてきて、腕を噛んだあげくに「助けて〜!殺される!」と叫んだらしく彼は実家に逃げたそうです。
彼女がその後、彼の荷物を送ってきた時も、彼が本当に大切にしてた物は返してくれなかったそうです。
だから彼も不安なのかちょっと私に距離を置きます。
彼のお母さんは彼女が大嫌いだったと聞いていたのでなぜですか?と聞いてみたり自分の話や状況を話しました。
お母さんは前の彼女なら結婚は反対してる、あなたなら全然構わない、いつするの?大歓迎よ、バツイチ子持ち?関係ない、とおっしゃってくれました。
あなたに不安はない、それより自分の息子(彼)がちゃんとできるか、うまくやっていけるか心配なの…と言ってくれました。
少し安心しました。
モナー先生に聞いてもらいたくていつも長くなりすみません。
お互い経済力がありません
でも、もし避妊しても子供ができてしまったときは彼に『おろして』といわれました
おろすってカンタンにいわれたような気がしたんですけど、それは気のせいですか?
男性はみんなそう思うものですか?モナー先生やこのスレをみてる方おしえてください
私は昔、流産を1回だけしてます。中絶とはまた違うけど、でも罪悪感がぬぐいきれません
自分だけあれから5年も生きてしまっています
文章まとまってなくてごめんなさい、。自分でもまとめられません、、すみません
645 :
優しい名無しさん:2009/06/23(火) 14:43:13 ID:/1oWKmFM
毎食後アモキサン25mg
精神科に通っているのですが、今度若者サポートステーションというところで
臨床心理士の人と話しをすることになりました
精神科医と臨床心理士ってどんなふうにちがうのでしょうか?
精神科にはいつもなにも準備せず、話すことも考えずに行きますが
同じように何も考えずに心理士の人に会えばいいのでしょうか?
>>644 普通の男性ですが。
相手の男にあなた、あなたの心と体の健康に対して気遣いが薄い気がします。
自分なら「おろして」なんて軽く言えませんよ。
そもそも子供を育てられないような状況なら、恋人同士の営みも絶対妊娠しない行為を
するとかで避妊します。
流産してるなんて聞いたら余計です。おろせばおろすほど流産しやすくなりますよね。
そんな程度いまどきの男性でも知ってます。
自分は子供欲しいですからね。そんな事結婚考えてる恋人にさせないと決意するのが本当の
恋人じゃないでしょうか?
相手の男性のあなたに対する気持ちをよく見極めた方がいいです。
>>630 先生、有難うございます。
極貧で未来がみえないから、
鬱が悪化して治らない気がするのです。
収入を得たら明るくなれる気がするのです。
>>623 まとめ様
いつも有難うございます。
>>643さん
わざわざありがとうございます。
書き忘れました。
今、子供が寝てしまってるのと、自分自身も疲れてしまってるので、改めて明日にでもレスさせて下さい。
おやすみなさい。
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