1 :
0:
2 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:09:39 ID:QIyHhY9J
よくわからんかったが、立ててみた。
3 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:12:04 ID:gLsAe78F
>>1 前スレの998です。
どうもすみません。
私は規制で立てられんかった・・・
4 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:13:02 ID:QIyHhY9J
>>3 なんとなく、そんな感じがしたから。
足りん部分があったら補足してください。
5 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:13:32 ID:ccK+RWMR
テンプレに追加
・特定のIDを攻撃するIDストーカー行為も禁止です
・荒らしの相手をするのも荒らしと認定されます
6 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:15:24 ID:QIyHhY9J
>>5 それはあえて省いた。
クヨクヨ男だけにために、そんな二文は要らないんで。
7 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:26:13 ID:bbzFo/dm
スレ立て乙
8 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:34:07 ID:gLsAe78F
9 :
優しい名無しさん:2008/12/24(水) 15:44:07 ID:ccK+RWMR
前スレは今の世界経済のようだった
このスレに平和を取り戻す為に
うつ病で療養中の過ごし方を皆で考える場にしましょう
>>9 お前がクヨクヨのくせにw
何かっこつけて仕切ろうとしてるんだ
気づかれてることに気付けよw
スレたて乙です
いつも携帯からなので改行ヘンで申し訳ない。
前スレではアドバイスもらって発見したことがたくさんあって
自分だけじゃないんだーと孤独が少し和らいだ@田舎
前スレで鼻血出してたものですw
スレ立て乙です
頭ぐちゃーも、鼻血も治まりましたw
鼻血は心の汗だよ
>>13 それは涙でいいw
>>14 今回は良スレになって欲しいね
っていうあ、雑談スレ化してますが、良しですか?
人名羅列の人ここにも現れるかな?
>>15 俺個人としての意見だ、って前置きで・・
ある程度雑談スレになるのは良いんじゃないかと思う。
「これ良いよ」とか「こうすると気分晴れるよ」とか
書いてるうちに、雑談になっていくわけだし。
ただ、前スレのように完全馴れ合い状態になっちゃうと、
どうかなぁって思う。
ちょっと反論されるだけで、ぶっちぎれる奴もいるから、
そういうのが居つくと荒れまくるよね。
このレスはマターりいきたい。
>>16 そうですよね、あたしもそんなスタンスがいいかと思いますね
同じ体験をしている人にしか、言えない聞けない事もありますし
生の情報はやっぱり、ぐぐったりするのとは違った面があっていいと思う
と、言いつつ早速質問ですが
パキシルをもう半年程飲んでて、体も慣れてきているはずなのに
眠気がほぼ1日中続くって人居ますか?
居たら、どうやって過ごしてますか?
ご意見よろしくです
連投ゴメソ
飯島愛が亡くなったって
あぁ、ごめん書いていいんかな?
ファンでもんばかったけど、すごい動揺してる抗鬱剤飲んでたって
やばい、頓服入れてくる;;
過疎っちゃいましたねぇ〜
>>17 パキシルか他の薬かはわからんが、俺も一日中眠いよ。
俺は10mgまで減らしてきたが、眠気はずっと同じ。
飯島愛ちゃん・・病気が原因とか、
ノイローゼって言ってたけど、まさか自殺とは。俺も動揺してる
>>19 誰かさんがぶちきれて、荒れまくるより、はるかにマシだよw
>>17 一応回復組みだけど、SSRI(俺の場合はデプロ)を飲み始めて
しばらくは寝てばかりいたよ。半年どころじゃなかった記憶が。
俺はうつで我慢して働いちゃって悪化して休職だったから思う存分
寝られたけど仕事してる人は辛いだろうね。
因みに俺の医師は「眠いのは脳が休養を欲しているといういこと」
眠かったら寝てなさいと言ってた。
眠気が無くなったら生活立て直しの開始。
まったりと寝てましょう。
>>21 ハッキリ「お前が」って書いてやったら?
誰かさん、なんて遠回しはイ・ヤ
>>20 ブログに10円ハゲ出来てた写真出てた
それにすごい淋しかったみたいで、いろいろ符号するから かなり苦しいわ
やっぱり眠いんだね
>>21 そっか、脳が休もうとしてるなら逆らわないで
寝ちゃっておいいんだね
まだしばらくパキ40は続けると思うから、復職はまだまだ無理っぽい
のんびりいかなきゃね
絶望しても、死んだら駄目だよね
何があっても生きようと思う
>>21 君が前スレで香ばしいと賞していた
「平和を取り戻す為に」という一行が達成されたということだね
>>1 遅ればせながらスレ立て乙です。
って書きたかっただけなのに、このスレに来て飯島愛ちゃんのこと知りました。
速報に「ノイローゼ」ってあったから、この板の住人としては他人事とは
思えませんね。ご冥福をお祈りします。
でも、やっぱり死んじゃダメだよね。
最近、仕事をしていたときの起床時間に目覚ましを鳴らしてます。
そのまま起床するとは限らないけど、睡眠薬の持ち越しがないかどうか
チェックしてます。
わたしも飯島愛の自殺ショック
ファンでもなんでもなかったけど
自伝本が映画化されて印税もすごかったと思うけど
お金もってても自殺するんだね
いつも、死にたいと念仏のように頭のなかにその言葉がかけめぐるけど
実際、お金全部使ってからじゃないと死ぬ気しないけどな
そのお金もそろそろないんだけど
なんだかんだ生きてるし
パートしようと画策しているところ
愛ちゃん年末に自殺するなんて
よっぽどさびしかったのかな
ごめん、彼女HIVポジティブじゃないかとずっと思ってた
>>1 お疲れ様です。
みんなでこのスレ守っていければいいな。
>>27 飯島愛、亡くなったのか。
知らんかった。
自殺ってことは、飯島愛も鬱やったのかも。
まだ自殺とは決まってないんだよね
ただ「時々、急に、寂しくなったりしませんか?」という
ブログの言葉はグサッとくるな
鬱状態だったんだろうね
なんかわからなくもない。
主治医からは11、12月は状態が悪化する
患者さんが多いと聞いてた。
実際、自分も今月は体調特に悪いし。
疎外感というか、取り残されてるというか・・
うまくいえないけど。
別のスレだけどクリスマスイヴだから、シャンパン飲むってさ
抗鬱剤飲んでる人がそんな発言するって
悔しいけど、うつ病が甘えだって言われるのが少し分かった気がした
別にクリスマスだからって、何なのよ
そんなイベントいいから、1日も早く寛解したいわ
>>29 っで、おまいがキレて書いた遺書はどうなった?
>>30 周りは浮かれ気分で進行してるのに、自分はその波に乗り切れないって感じ?
夜明け前に自殺が多いのと同じ原理だよね。
>>33 そんな感じっぽいかな。
社会に自分の居場所がないというか。
完全に引きこもり状態になってるよ。
思い出した。去年の今頃から4ヶ月、月間勤務時間が300時間を超えてるほど忙しくて
家に帰って「今日はイブだ!」って思い出したこと。
今から思えば、あの頃の激務が鬱を発症させたんだ。
>>29 今日は書き込みを我慢しようと思っていたが、止めだ。
一言だけ言う。
「ID:ccK+RWMR よ、死ぬ死ぬ詐欺を起こしたお前に命を語る資格は無い!!」 以上だ
>>36 激務だったんだねぇ
でも、生きてるだけいいかもだよ
知人が激務で過労死しちゃったからさ
比べてどうって事でもないんだけど、その時の分、今ゆっくり休んでね
>>38 過労死>鬱だよね、まだ。そう思うことにしているよ。
>>35 私も家が自分の居場所。
元々、家が好きなので苦にならないけど、嫁が心配してる。
だから毎日一回は家から外へ出るようにしてます。
41 :
39:2008/12/24(水) 21:13:19 ID:S5ORfdvN
あ、不等号の向き間違えた。過労死<鬱 生きているだけましって言いたかった。
>>37 俺も言いたかったが言えなかった。
名言だよ。
>>39 でも、そこん家の家族、みんなうつ病になっちゃってた
過労死認定はされたらしいけど、うつ病までは面倒見てくれないだろうし
家族も、ボロボロだったよ
って、ナーバスな話ごめん
飯島愛さんの件、めちゃくちゃ引き摺ってしまってる 反省
*、 *、 。*゚ *-+。・+。-*。+。*
/ ゚+、 ゚+、 *゚ ・゚ \ 。*゚
∩ *。 *。 +゚ ∩ *
(´・ω・`) +。 +。 ゚* (´・ω・`)
と ノ *゚ *゚ ・ 。ヽ、 つ
と、ノ ・゚ ・゚ +゚ * ヽ、 ⊃
>>1乙イリュージョン
~∪ *゚ *゚ * +゚ ∪~ ☆
+′ +′ +゚ ゚+。*。・+。-*。+。*゚
今日もリワーク行ってきた。外に出ると今日はクリスマス・イヴなんだな〜。
聖なる夜。今日、明日くらいは穏やかに行こうぜ。
前スレ(37日目)ID:Cwak0qo5さん、微妙に遭遇していないのは俺だよ。
>>35 仕事始め・新年会あたりの騒ぎが収まるまで、
外出はなるべく控えたほうがいい気がする。
俺は通院以外はそうする。買い物は嫁さんに頼む。
>>44 あ〜あなたでしたか、今日は遭遇できましたね
でも、今日は改行も眠剤日記も、鬱は甘えだも見掛けてないというw
可愛いAAさんきぅ
ちょっと凹んでたから、嬉しかった
世間と家の格差社会、これ如何にw
>>30 冬は季節的に鬱になる人が多いらしい
日照時間とか気温が自律神経に影響があるとか聞いたことがあるよ
あとクリスマスとか正月とか社会的な行事があるのに
快く参加できないから憂鬱感を助長するそうだ
主治医いわく年末だから大掃除をするとか実家に帰るとか
普段と違うことをすることがストレスになるらしい
それが今から嫌なら11月から憂鬱になるもんね
だからできるだけ特別なことはしないようにっていつも釘を刺されてるんだ
今年も正月はひとりでゴロゴロする予定です
もちろん今日も明日も・・・
>>45 騒ぎが収まるまでそうするつもり。
親が心配するんやけど、
こればっかりはどうにもならんし。
病院がクリスマスの飾りつけとかしてるのは嫌がらせだね
年明けには鏡餅があるんだろうな
悪気はないんだろうけど・・・
自宅でおとなしくするのが一番だね
>>46 こんばんは。癒しのAAなら結構持ってるよ。よくAAサロンで拾ってくるんだ。
なんか、荒らしやら成りすましやらIDで揉めてるからトリップ付ける。※愛煙家。
>>47 季節・行事などは自分の主治医も
同じようなこと言ってた。
無理はあかん。ゴロゴロがいいよ。
みんな少しずつでも良くなっていくといいな。
>>51 ひじょーに聞きたい事があるんだけど、ここで聞けないワナw
むぅ、なんとももどかしいw
スモーカーさんね、了解、多分今は脳にインプット出来るはずw
>>52 そうですね・・・良くなっていくといいですよね
しばらくは冬眠したつもりで年越しするのがいいみたいですね
>>47 レスする相手は選びなよ
とり憑かれたよw
この季節に悪くなる人は冬期うつだね。
俺も季節の変わり目は必ずドンと落ち込む。
寒い国にうつ病患者多いって、なんかで読んだ
日照時間や気温と関係あるっぽいね
「冬期うつ」って独立した症状なの?
春にも倦怠感と憂鬱感があるけど
花粉症だから自分ではどちらが原因かわからないんだ
秋田とか冬に日照時間の短い所は自殺率が高いよ。
北欧も。
>>59 季節性うつ病というのがあって、それの一つが冬期鬱。
当然、夏の人もいる。
春先の人は花粉と区別がしづらいね。
>>60 >秋田とか冬に日照時間の短い所は自殺率が高いよ。
>北欧も。
それ、俺も聞いた事あるわ〜。やっぱり太陽(日光)のパワーって侮れないね。
夏の人もいるのは初耳だわ。ってか俺が単に夏が好きなだけか。夏は日が長いしね。
沖縄も自殺率(とくに男性)高いんだよ
ワースト1になった年もある
日照時間は長いけど
村社会っていうか
しがらみ大杉っていうのも関係してるかも
わたしが慢性鬱だと知ったのは今年に入ってからだけど
例年でいうと、夏場は調子良くて冬場は悪かった
独立した病気でなくても
鬱そのものの症状が悪化するんでしょうね
南半球は逆なんだろうか?
>>60 俺は過去に3回入院したけどそのうちの2回が冬だった
11月から半年と12月から4ヶ月ってのがあったなぁ
今夜から雨戸は閉めずにレースカーテンで寝ることにしようかな
そうしたら朝も少しは気分が良くなるかもね
俺も太陽(日光)のパワーを利用してみるよ
明日が晴れたらいいけど・・・
64 :
60:2008/12/24(水) 22:49:07 ID:ZNdep9M4
俺もだいたい冬が悪くて夏が良い。
夏は日本で冬はオセアニアとかができたらいいんだろうねw
スレタイに沿った話だが、夜は早く寝て規則正しい生活をしてると調子いい。
そうですね
ではシャワーでも浴びてあたたかくして寝ます
おやすみなさい
五回から三回に入院歴を変え、別人をアピールするクヨクヨ男。
レスももらい良い眠りについたのだろう。
遺書はどうした?
>>67 クヨクヨ男は分かりやすいですよ。
レスさえもらって中心にさえなれば満足なガキなオヤジ
大阪在住、入院歴五回。バツイチ、40代前半。
トウシツで、うつ病ではありません
慰めを求めて、うつ関連スレに出没します。
アモバン、サイレース、ロラメット、ハルシオン等々、
主治医と一緒に苦労して、色んな睡眠薬探して試して、
それでも効かなくてダメだったオイラが、一番良く眠れたクスリ、
総合感冒薬 ルル(笑)
これってどういう事やねん!
>>68 今日、なんか掴めました
ので、レスしないでおきましたが、ビンゴだったんですね
慰めを求めてる割に、他スレで攻撃的なのもうつ病でないからですね・・・
>>66 遺書にID名書かれた俺の身になってみろっつ〜の! 全く!!
まあ、コイツ、基地外だからしょうがないけどな。
今度クヨクヨしだしたら、ID:8si2mSBp さんに退治してもらお〜と。
あと、ID:Cwak0qo5 さん、なんか癒し系でイイヨネ!!
このスレ、皆さんの良心で軌道修正出来つつありますね。
自分の場合、うつになって初めての2ch書き込みがこのスレだった。
たぶん、そういう人多いんじゃないかな。
そういう意味でも、自由に多くの人が気兼ねなく書き込めるスレであってほしい。
では、俺もレンドルミンとサイレース飲んで寝ます。
(とっいっても、5時には早朝覚醒してしまうのだが・・・)
73 :
68:2008/12/25(木) 00:10:25 ID:ALCSkPVf
>>70 消えるときに「落ちます」「おやすみなさい」など、
必ずその場を離れることを告げるのも特徴
逆に言えば、絶えず張り付いている
自称は躁鬱病。
今日は多くのスレで、イブだから憂鬱と書いていたなw
誰かに説教もしていた。
俺の行くスレがかなり奴とかぶるんだよ。
>>69 効く薬がみつかって良かったじゃんw
でも、市販薬ってある意味怖いよな。
>>71 あちゃあ、あなたもその内の1人だったんですね
お気の毒様です。
あんなの書いておいて、平気でここに来れるって・・・
っていうか、今日もなかなか判別出来ず、誰に絡んでいいやら困って
独り言いっぱい言ってたよーな・・・
まぁ、次回はID:8si2mSBp氏に期待ですねw
癒し系ですか?よく天然とは言われますが
今はうつ病のせいにしてますw
あれがない、これがない、と独りでぼけたおしの毎日で
淋しいのでぬこと遊んでますw
>>73 えー、消える時に分かっても意味ないーw
まぁ、絶えず居るという意識でいます
今日、なんとなく匂い?wがしたんですが
天然らしいので、巣ボケでマジレスしそうな自分はどうすれば・・・
イブで憂鬱とか、そんな次元なのか!
病気で鬱だちゅうねん!
あぁ、絡んでしまったらどうしよ;;
みなさん、その際にはフォローお願い ・人・
>>75 あちゃあでした。
うつになりたてのひどい時にされてたら、俺もおかしくなっていたでしょう。
あっそ〜だ。寝るって書き込んだんだっけ。「何してるんだオイオイ」って一応ボケてみました。
スイマセン、どっちかというとツッコミの方なので、ボケが寒くなりましたね。
おやすみなさい。
>>76 え〜、>>1です。
1、俺の知る限り、奴は朝はなかなか出没しません。
2、それから、かなりの確立で答が返ってくる質問の仕方をします。
返してくれた人に、粘りつくように何度もレスし始めたら要注意です。
3、弱気な人には説教。(あえてがんばれと言わせて貰う!など)
そして自分がクヨクヨ(憂うつなんだ・・・ダメなんだ・・)
反論されると切れまくる(前スレ参照)
これがそろっているIDは要チェックです。
ただ、綺麗にレスを貰い続けてる間は、切れないのですが、
基本、奴は慰めの言葉を待ってます。
反論して切れ始めると、日本語が変になります。
ここまで行けば完全スルーですね。
>>78 それ、ここに書いちゃってOKなんですか?
私としては、分かりやすかったので助かりました
ありがとう
スルー耐性強化週間でやってみたいと思いますw
>>79 他にも書いてない特徴があるからわかる。
それに、染み付いた文章の癖はなかなか治らないよ。
人から受けた言葉を、自分のものにするという稚拙な技術はあるようだが。
俺は2ちゃんねる歴9年で、メンヘルは1年だが、
奴ほどわかりやすく、ウザイ荒らしはみたことがない。
他スレも見てると、特に奴が見分けやすいよ。
>>80 なんか、チャットみたいになってしまって、ごめんです
やっぱり、あたしバカなんかなぁ
よぽど特徴ある人しか、なかなか見分けられません
今日の人も普通にしてれば、普通な感じだし・・・
でも、ちょっと匂ったのでアンカーとかしませんでしたけど
長いこと、いろんな人(書き込み)見てる人が
そう感じるんですもんねぇ
ただものじゃないですねぇ
あなたみたいなスキルないんで、気をつけますね
それと
昨日は、もう1人このスレにヘンなのが居るみたいな話になってましたが
その人は今日、現れてましたか?
そっちの方の人は、全く予想が出来ないので無防備ですw
おはようございます。
今日は、6時まで寝れたので、こちらのスレでごあいさつ。
(いつもは、早朝覚醒スレで、おはよ〜していた)
昨日は、いろいろ勉強になりました。ありがとう!!
自分も、過去にマジレスしてブチ切られた経験があるので、
スレを荒らさせないよう、十分心がけます。
今のところ、クヨクヨ男以外の荒らしがいなくなったようで、一安心です。
後は、週末に現れる資格男と一発屋を警戒しておけば大丈夫かな。
でも、週末は、初書き込みの人が結構釣られちゃうんですよね。
釣られたのを発見レスすると、また荒らしが反応しちゃうし、ほんと、難しいですね。
あ、いけね、朝から長文スマソ。5時間も寝れたのがうれしくて、つい書き込んでしまいました(笑)。
では、朝バナナしてきます。
83 :
69:2008/12/25(木) 07:20:12 ID:oNnRchpf
>>74 眠れるのは助かるんだけど、「ルル」って言うまでもなく風邪薬だし、
眠くなるのはあくまでも副作用なわけで…、取説にも「長期連用しないで…」って書いてあるし…。
でも、市販の睡眠導入剤「ドリエル」は、まさに風邪薬で眠くなる原理を利用してるって聞いた事あるしなぁ。
どうしたもんだろう…。
みんなおはよう
メリークリスマスとかなんとか言っちゃってみたりして
元々は一年間の無事を祝う日らしいから、色々あったけど今生きてることに感謝するよ
寝不足気味で起きてしまった。昼寝確定だな。
>>83 ドリエルも抗ヒスタミンの副作用だしね…
ルルが処方薬だったらいいのだが。
12時―8時まで寝られた!
朝のワイドショー見てたら
愛ちゃんは安定剤ではなく抗鬱剤飲んでたんだね
現役中からからな。
それで、腎盂炎になったんだろうか。
まあ、顔色青黒く映って、金スマみてびっくりしたことは何度かあったけど。
薬飲みながらお酒もたばこもやってたのかな。
>>86 今日の朝番組見てて、改めてショック。
昨日の夜中、親から「お前は大丈夫か」みたいな電話がきた。
川田亜子の時は、自分は激うつ時で、「あ〜 こうやって死んでもいいんだな」って
思ったが、今は、「生きられるだけ生きてみよう」って思っている。
そう思えるようになっただけ、回復してきたのかも。
ガンバレっ!
おまいらホントにガンバレっ!
死ぬ気になればなんでも出来るから!
ホントにガンバレっ!
天気もいいし暖かくなりそうだけど、何をしたらよいかわからない
クリスマスなのでカップルの多そうなところにも行きたくないし、
図書館は冬休みの学生が多そうだし
結局布団にもぐりこんでしまう
今日は銀行行かないといけない…。
でももう布団干したし洗濯してるし、今日は動けそう。
動けそうな日に色々やらないとね。
皆も良いクリスマスを。
>>90 今日はいい天気なので布団を干して、今洗濯中、と書こうとスレ開いたら
ほとんど同じ書き込みがw
少し前に話題になってたけど、やっぱり日照時間や温度って影響が大きいんだろうね。
さっき頭が重くて寝転がっていたんですが少しマシになった
夕方には気分が良くなるはずだからそれまでじっと我慢。
昨日は驚いたよ。夕方頃からスイッチが入ったように元気になっちゃって・・・。
来年からは社会復帰しないといけないから早く治したい。
長引いたらどうしよう。家族の人に怒られます。
>>92 私も来年早々には社会復帰しないといけないです。
長引いたらどうしよう、、とか家族に怒られる、、とか同じです。
お互い来年は自分に合った仕事が見つかるといいですね。
いきなり社会復帰の話はやめてくれ(でもがんばってね)
ついでに来年の話もやめてくれ〜
まだ今年は一週間もあるんだ
Xマスムードは今日で終わるが正月が来るのが怖い
私だって考えたくない、考えたくないけど周りの人間が急かすから・・・oh...
もう説教されたくない
寝込んでる時に「死んだ振り上手だね」なんて言われたくない
家は全く休めないことに気づいたから気が休まらんわ
死んだ振りとは悲しいね
家族の理解なしに療養するのは至難のワザだから
そうそう、周りの人間が急かすんだよー
ついでにお金も無いんだよーー
生活のことを考えると実家に帰りたいんだけど
親父が運動すれば治るの一点張りで理解度ゼロ
だから一人暮らしをしてるんだ
だから2chばかりの生活さ
母親は理解があって月に一回くらい掃除と洗濯にきてくれる
オカンとボクと、時々オトン
>>98 >運動すれば治る
これよく言われたなぁ。
朝早く目覚めちゃって生活リズムがなかなか戻らない、ってことを相談したら
昼間に運動をしないからだ、外へ出て汗を流せとよく言われたもんだ
鬱病がメジャーになってきてTVとかで取り上げられるようになって
その中の切れ端みたいな情報がそうさせるんだと思う
心配してくれてるんだと思いたいけど辛さが勝っちゃうな
こちとら、みぞれまじりの暴風雨だぜ。
外なんて出る気になれるかw
>>81 流れでふらっと来る人もいるし、結局2ちゃんだから。
クヨクヨだと知らずにレスしてても仕方ない。
ただ、トウシツと話し合っても、どこかで「あれ?」と思うときがくる。
そのときに離れてみればいいんでない?
その反応で、他の人かクヨクヨかわかるかもよ。
低温サウナに行ってきた。
とりあえず楽にはなった。
明日まで持つのかなー?
104 :
優しい名無しさん:2008/12/25(木) 13:40:28 ID:3i7hGbd2
鬱で障害者手帳を申請するか凄く悩んでますが
この場所のみんなは手帳を持っているんですか?
手帳を取ったら社会復帰に支障があるのか心配で
>>102 なるほど、やっぱり違いみたいなの感じる訳ですね
何回もレス、ありがとう
>>87 いいお母さんだねぇ
「生きられるだけ生きてみよう」っていいね
なんか、こう、力みすぎていないって感じがイイ!
愛さんの件はハルシオンとか、名前出てたし、
また医師はハル出したがらなくなるんかな?
抗鬱剤は何って発表されてないよね?
ハルって、悪いイメージでどんどん有名になってるw
でも、ハルで死ねるとか思うバカを量産しそう・・・
飯島愛がうらやましいって母に言ったら「私も!!」だって。
この母にしてこの私あり。
>>104 そもそも、何で手帳の申請しようとしてるの?
(頼まれてた)嫁さんの給料をおろしに行ったら、
銀行はメッチャ混んでるわ、暴風雨が雷つきの暴風雪になるわ、
目の前の車がおばちゃん轢きそうになるわで、疲労がどっと出る。
しかも不景気、嫁さんの給料少ない・・
っが、年は何とか越せる! ・・はずw
>>107 ちょい不謹慎でない?
亡くなって一週間も気づかれなかったのに。
悼む気持ちこそあれ、うらやましいって気持ちはわからん。
>>110 同意
特別ファンでもないのに、昨日から動揺しっぱなし
眠剤や抗鬱剤飲んでたって、このスレに来る人なら
そういう苦しみが、健常者より分かるはずなのに
なんか、やっぱり人一人の命って重いんだなって教えてくれたけど
やっぱり生きてて欲しかった
>>104 俺は持っているよ
目的は失業給付300日と障害年金のため
退職を決めてから自立支援と同時申請した
しばらくは社会復帰が無理と考えているので生活のため
退職するまでは3割負担で何年も治療していた
>>106 自分は、今年も既に1回、過去にも何度か失踪しちゃってるから、心配するのも無理ないのかも。
この年になって、親に迷惑かけてるなんて、自分の失踪癖にはウンザリしてる(でも、自傷壁よりはマシなのかも?)。
昨日もですけど、なんか、あなたのレスには癒されますね。
今晩の料理をする気がわいてきました。
これからも、よろしくしてください。
>>114 親にとってはいくつになっても子は子って本当にそうだと思いますよ
あたしなんて、長女だからか甘え下手で、しっかりしたいい子をやってきて
今、この有様となって、始めて親に泣いて電話したんですよ
そしたら
「あなたはあなただから、そのままでいいんよ」
「たんぽぽが桜になろうとするからしんどいの、たんぽぽはたんぽぽでいい
道端にそっと咲いてて、それでいい、桜には桜の悩みがあるんよ
年に1度咲いてぱっと散って終わりでしょ?」
「たんぽぽだって、十分に可愛いのよ」
って言われて、こんな不出来な娘だけど、そのままでいいって言ってくれた母親にとっては
いつまでも、あたしは子供なんだなって思いました
出来るだけ、心配はかけたくないですが、親に甘えるのも子の特権というか・・・ねw
あたしもクリスマスの今日、友人から食料買出しのお誘いあって(田舎で車必須)
今日は外に出れる気分ではなかったけど、あなたのレスに勇気付けられましたよ
外と家との格差社会に挑んできますw
こちらこそ、これからもよろしくです。
でも、失踪は駄目ですよw
俺もふと思い立って失踪したことがある。東南アジアに1ヶ月くらい。
>>116 自分探しの旅? 1ヶ月旅してみて、何か変わりましたか?
118 :
116:2008/12/25(木) 18:31:27 ID:OslehRar
>>117 退職もして、家族も医者も嫌になって逃亡の旅だったよww
1ヶ月もビーチにいれば鬱も治るかなと思ったが甘かった。
やっぱ旅行はある程度回復してからだね…楽しめないよ鬱状態じゃ
>>115 >でも、失踪は駄目ですよw → 了解!!
「最低でも、生きることから逃げてはいけない」って今、思ってます。
ご自身の体験も含めてお話しいただき、ありがとう。
やっぱり、あなたは癒し系ですね。
>>118 スレのみーんなが治ったら南国にでもw
>>119 失踪する際は、連れてってくださいw南国ビーチにw
でわでわ、下界に下りてクリスマスムードというのと闘ってまいりますww
突然ごめんなさい
なんか急にざわざわして気持ち悪くて、世の中から自分を切り離してほしい
存在を無くしてほしい
でもこんなふうにいなくなることを求めてるような自分は最低だと思う
最近調子良かったのにどうしたんだろう
どうしたらいいかわからない
ガンバレっ!
おまいら本気になってガンバレっ!
甘えるな!
マジでガンバレっ!
マジで甘えるな!
明日通院日なのに、大雪が;;;行けんかもしれん。
いや。パキシルも眠剤も、もうないから絶対にいかなアカン。
焦ってきた。頑張れ、俺!やれるぜ、俺!冬将軍ごときに負けられん!
124 :
優しい名無しさん:2008/12/25(木) 19:54:41 ID:jUA3GbB2
みなさん、いかがお過ごしですか?
私はこの病気になってから
「どうすればいいんだろう」という事に対して答えが導き出せない
寂しいという気持ちが増幅されて、
たいしたことでも無いのに、ひどく寂しくなってしまう
いろいろな事を考えると怖くなってしまう
こんなことありませんか?私だけかな?
125 :
107:2008/12/25(木) 20:09:55 ID:d73/gR3Y
>>121 大丈夫か?大丈夫だ!!
121は最低なんかじゃない!
生きてくれ!消えちゃいやだ!
>>121 >>124 それは鬱の症状なのでしょうか?
でなければ他スレの方が有用な情報を得られるかもしれません
>>126 俺はクヨクヨ男、わかったよ。
当然ここには書けないけど、あいつも知恵を使ってるw
昨晩かけた罠にかかったw
>>126 改行二郎は知りませんでした。一発屋ではないようなので、対処方法等勉強させてもらいました。
どうでもいいことですが、最近は、3000万男が去り、ガンバレ野郎が常駐しだしたりと、荒らしの
世界にも変化が出てきてるようですね。
P.S
>>75氏は、現在、クリスマスパーティーに参加中とのことです。たぶん、後でレスがあると思いますよ!
131 :
117:2008/12/25(木) 21:11:28 ID:iZ2Y/3dF
ただいま、買出しより戻ってまいりました
パーティーじゃないですよ、そんなのに参加はまだまだ無理です
1人で買い物行けないので友人が時々誘ってくれてるんです
>>129 こっちでも夜中に雪とか言ってます
関西圏なのに、北国みたいです、でもお薬切らす訳にいきませんもんね
あったかーくして、受診行ってきて下さいね
>>126 スモーカーさんリワークお疲れさま
>
>>75氏、ここの”クヨクヨ男”はまだ判別出来ないな〜。
え・・・あたしやっちゃってます??
ちょ、ちょと!どういう事ですか??
あーもう凹む、あたしってバカすぎ?普通気付く感じ??
>>129氏は分かったんですね
えぇぇ、罠ってなんだったんでしょう・・・
素ボケなんで、一体何がなんだか、頭が???状態です
アド晒したら、どなたか教えて頂けます??
あたしまで荒らしちゃんになるのは嫌です;;
>>131 メアドなんか、さらしちゃダメだよ!!
2ちゃんにさらしたら、とんでもないことになる。
大丈夫だって。
奴も「荒らし化」しない限りは、関わっててもただの雑談だよ。
奴もなるべくここに溶け込みたいわけだから、しばらくはおとなしくしてるはずw
俺は北国っす。ただ、診察が朝一なんで、道がアイスバーンだと嫌だからね。
前よりは平和になったね
クリスマスだからでしょうか
さすが聖なる夜
>>132 捨てアドならいいかな?って・・・
はぁ、なんか頭悪いの丸出し?w
「あーコイツやっちゃってるわー」みたいな感じ?
恥ずかしいよー
病院までは車ですか?徒歩でも滑るけど車だとエライ事になりますから
十分気を付けて行ってきてくださいね
雪は降ってないが寒い。暖かくして寝よう@東北太平洋側
みんな少しずつでも良くなっていくといいな。
>>134 捨てアドでもメールのやり取りをすると、パソコンの情報が相手にわかっちゃうよ。
ある程度、住んでる地域も限定してしまうし。ウィルスとかも。
悪意のない人ならともかく、2ちゃんに晒すと碌でもないことになるよ。
病院までは、通常車で20分。明日は一時間覚悟で行ってくるよ。
医者が病院に来れないという事態もありうるw
>>137 webメールとかでもIPとか分かっちゃうんですか?
何か方法あればいいんですけどねぇ
自力で見分けるスキル付けないと駄目かぁ・・・
自信ないw
やっぱり車ですかぁ、怖いですねぇ
ノロノロ運転でくれぐれも気を付けて行ってきてね
私はいつもだいたい前倒しで受診するから、パキも
だいぶ余ってるし、転送出来ればいいのにw
>>138 生IPじゃなく、串(プロキシサーバー)を使えば、危険度は減るけどね。
2ちゃんで3年揉まれれば、勘が鍛えられるよw
クンクン男も、それほどのパソ力・2ちゃん歴はないみたいだけどw
>>140 webメルでも安心出来ないもんなんですねぇ、串さしてまでもって気もするし
2ちゃんに出入りして数年経ちますが、ほとんどROM専だったから
その辺りのスキルは、ダメダメっぽいですね はぁ。
スレ遡って読んでたんだけど、あなたの罠とかも分からず
もしや?というのもない訳ではないですが
あーもうw もどかしいww
Webメルで、メールの発IPは抜けないよ。
発IPみれるのはWebメールの事業者だけ。
だからって捨てアドさらしてもいいわけないけど。
>>141 あんまし難しく考えないほうがいいよ。
疑心暗鬼になる方が良くないし。
クヨクヨが荒れ始めたら止めるから。他にもわかる人いるはずだし。
それまでは普通に。
あ、俺もこのスレではずっとROMだったからこそ、クヨクヨ男の気づいたよ。
傍目八目だね。
デパス飲んでハンコックみたらすっきりさわやかな気分になった。
さあ、これから難関のお風呂いってみます。
>>142氏
ご心配頂いてありがとうございます
>>143氏も普通にって仰ってるので、クヨクヨの相手してしまうかもですが
分かってないって事で、お願いします
このスレ好きなんで、荒れると嫌なんで、フォローお願いします
>>131 ゴメ!何か誤解を招いちゃったかな?ID:iZ2Y/3dFさんは”クヨクヨ男”を判別出来てると思ったんよ。
>>146 どこに現れても(勿論このスレでも)判別出来ないんです;;
すみみません
なので、上記しましたが、結果的に一緒に荒らしてしまうのでは?と不安だったんで・・・
>>146氏も、もしそんな状況に遭遇したら遠慮なく、バシっと怒って下さいね
よろしくお願いします
昨日に続いてチャット化してますよぉ〜
>>143だけど・・
チャット化してるところに入ればよかったんでないの?
他の書き込みを排除した覚えはないですけどwww
普通に書き込んでる人もいますけど?
入りたかったんですか?どうぞw
>>149 148さんにわたしも同感です。
確かに排除はしていませんが雰囲気的に書き込みにくいです。
うつ病の人ならそう感じる人は多いと思います。
荒れる予感がしますから、消えますかねw
152 :
68:2008/12/26(金) 00:24:19 ID:6QDGWeqf
ID変わって、自演か? クヨクヨさん
荒れているとは思いませんがスレタイにそった書き込みをして欲しいだけです。
あーそうか!
私をクヨクヨと思ってるんですね。
日付の変わる時間に書き込んだんだから仕方ないかも(><)。
でも癒し系のスレができる人がいるんだからそのまま書き込みをしてくれれば
もっと良いスレになると思います。
このスレの残された課題はそれだけではないでしょうか?
私個人の考えなんですけどKYなのかな?
>>153に同意。サロン板もあるし、棲み分け考えようよ。
クヨクヨした内容でなければ、ある程度のチャット化でもいいんじゃない?
前スレみたいに、読んでるだけで気持ちが落ち込むような「クヨクヨ流れ」
だけ避けてればOKだと思う。
>>155さんは、タイミングが悪かっただけ。全然気にすることない!!
それだけ、みんなクヨクヨ男に嫌悪感を持っているということだよ。
住み分けしても、チャット化してしまうのは、仕方ない流れだと思う
あー、なんかすみません あたしがチャット化の原因ですね
自重します、ごめなさい
みなさん、おはよう。
”何だかな〜”の雰囲気だけど、遅寝でもいいから早起きしよう。
起きる時間を決める事により生活リズムが整うよ。
最近は、早朝覚醒を逆利用して、楽しめるようになりました。
5時頃でも情報番組はやってるし、朝から情報通になるのもいいかも。
今日は、新聞等の資源ごみを出す日だったので、起きてすぐそれらをヒモでくくり
出してきました。
うちの自治会の資源ごみの出す期限時間は7時頃と早いため、結構大変。
朝から、ノルマを達成して、すこしいい気分です。
>>160 そんなこといわないで、またいらっしゃって、このスレを「ほんわか」させてください。
朝から頑張ってノルマ達成したおかげで、頭ぐちゃ〜ってなってきた。では、二度寝します。
おはようー
今月で休職期間がきれる
その為、今日人事部長と話しなきゃならない
数日前から憂鬱で仕方がない。
ほんとキツイ。
>>164 医師と話は付いてる?
無理して復職すると絶対に後悔するから気を付けてね。
>>164 年末にこういうのきつそうだけど
これこえたら楽になるかも
いい方向で結論が出るといいですね
帰る職場があるだけちょっとうらやましいです。
>>164 文面からでは分からないけど復職ですか?
自分は既に、1,2月と休職延長手続きをしました。
人事部の人に最寄り駅まで来て貰って面談をしたのですが、鬱の原因の一つ、
いや、原因の根本は上司なので、上司を通さずにすむというのは非常に
助かりました。
164さん、頑張れ!(同じ病気だからこの言葉使うの許してね。)
168 :
優しい名無しさん:2008/12/26(金) 13:02:06 ID:d/tWolso
最近、眠くてーだいたい15時間くらい寝てる。
昼寝しないようにしても結局寝入るのは4時くらいとずれこんでるし。
先生には元々の勤務時間が遅い仕事だから少しずれてるとだけ捉えてね。
(元々仕事の関係で起床時間が10時だったのと寝るのが1時だったから)
と言われたけど、寝すぎだよ、私。
まだどっかで無理しちゃってるのかなぁ。それとも冬だから?
みなさんはどうですか?
ガンバレっ!
ガンバレっ!
ぐーたらぐーたら寝る時間が
あったら
氏ぬ気でガンバレっ!
ガンバレっ!
ガンバレっ!
だらだら寝る時間があったら
もっと将来のコトを考えろっ!
ガンバレっ!
ガンバレっ!
急がば回れ。
今まで死ぬ気で頑張ってきたんだから、ゆっくり休んでこれからのことを考えましょうよ。最低限の生活水準は確保しつつね。
昨夜はすいませんでした。
私の寝る前の書き込みで騒動になったみたいでごめんなさい。
いろいろな意見がありましたが元の良いスレに戻って欲しいのはみんなの願いですよね。
動揺をされた方もいらっしゃったみたいで本当に申し訳ありません。
もう少し書き込む時間とか内容とかを考えるべきでした。
反省しています。
北国の彼、無事に受診行けたかな?
こっちも朝、家々の屋根が真っ白でした
どうせなら、ベランダでプチ雪だるま作れるほどならいいなぁ
ぐわぁ、今起きた!!
>>171 全然そんなことないのに・・・。きっと、清楚系のいい人なんですね。
また〜りいきましょう。
では、すいません、またしばらく消えます。
どうか、その間にこのスレが荒れないように・・・
北の日本海側は大雪みたいですね。こちら(関東地方)は寒かったけど
良い天気でした。
最近、ウォーキングをサボっていたので、食料品の買い出しを兼ねて、
2駅先のスーパーへ徒歩で行きました。(ローカル線なので、駅間は
短いです)
>>168 眠いのは体が睡眠を欲している場合だから、寝ればいいと思うよ。
俺はリズムを整えるために、とりあえずは決まった時間に一旦起きる事にしている。
>>168 治療始めてからの期間はどれくらい?
俺の場合は無理して悪化したうつだったから1年くらいは寝たきり病人だったよ。
医師がまだ良いと言ってるんだったら気に病まないで寝てるのが一番だよ。
生活サイクルの再構築は次の段階だからね。
荒し疑惑ねたいい加減あきた
>>168です
鬱診断されて約2月です。休職は1月。
比較的早めに対処を始めたので軽いのは軽いようです。
できれば1月末には休職かはら復帰したいので…
睡眠時間のコントロールして眠りすぎないようになりたいです。
>>178 休職は1か月なのかな?鬱診断→休職が短かったみたい(2か月)だから大丈夫だと思うけど、
(ん?ちょっと短いか?)無理はしない様に。欲を言えば休職期間3か月は欲しいね。
年末年始は帰省で親戚の宴席にでたり、友人たちの飲み会に誘われてれるが、行きたい気持半分、うつで休養中出席することの罪悪感半分です。
皆さんは年末年始はどんな風にすごしますか?
相変わらず、独りとぬことでだらりんと過ごすだろな
昨日の買出しで、ぬこにはちょっと高級ごはんを買ってきたw
ぬこの年齢調べたら74歳とかで・・・おぢぃちゃん;;
だから、お正月には贅沢させたげるんだ
>>180 飲み会に出る事が自分にとって辛い事じゃなければいいんじゃないかな。
休職中でも飲み会程度の気分転換ならいいのでは?
海外旅行に行っちゃうとか、休職期間を利用して資格を取りまくる奴よりはいいんじゃないの。
>>180 実家に帰って、甥と姪にお年玉と遊具をプレゼント。ますます金がなくなるよ〜。
甥と姪の相手は自分の親に任せて、自分は別室で箱根駅伝を静かに観戦。
(一応母校が出るが、いつも1区が終わるとTV画面から消える→今年こそシード権争いをしてくれ!)
うつになってから酒は極力止めているが、我が家の場合、正月3ヶ日は朝から飲みまくるのが慣例なもので、
朝だけ服用する等、正月は薬の分量を減らそうと思っています。
飯島愛さんの件もあって、飲酒時の服用に関して、より慎重になりました。
少しすれ違いかもしれませんが相談させてください。
うつになってから結婚相談所経由で男性を紹介されました。
まだうつと告白できていません。
このままおつきあいを続けて良いものか…。
大変気持ちの良い方でできればおつきあいをしたいのですが、うつ持ちだと
わかってしまえば、そこで終わりな気がして…
ですが切り出さないのも卑怯な気がします。考えると眠れなくなります。
早い目にお話するべきですよね…。
半ばチラ裏でごめんなさい。
>>184 自分でも書いているとおり、早めに話をした方がいいと思う。
精神病を毛嫌いする人もいるし。
俺も見合いをしていい感じになったんだけど、鬱だから破談にした。
結婚は諦めているよ。
まだ風呂に入る気がしない。
>>187 俺はうつで失業中に結婚した。まあ式はあげなかったけど。
彼女がうつで働けないと知った上でおれを支えてくれた。
彼女のおかげで治った(一応)と思っている。
感謝している。
うつだから結婚がどうこうではない。
結局は人間同士の信頼関係。
189 :
187:2008/12/27(土) 09:46:14 ID:PqtQGV2w
190 :
185:2008/12/27(土) 10:40:32 ID:sgwbF7u0
鬱によるリスク(長期休職、退職)を考えると、とても嫁子供を養っていけない。
嫁が理解あって高給取りならいいかもしれんが。
ちなみに、妹も鬱なのだが、結婚してこないだ子供生んだよ。
トレドミンを225mg/dayに増やしてから、37.5くらいの微熱は下がったが、
胃痛と嘔吐、下痢が辛くて、ここ2ヶ月程ちょっとした事もできなくなっている。
その前までは家事や運動、外出訓練と頑張れたのになあ。
これは波の一種かな。いずれは良くなるのだろうか。休職もどんどん長引いて
先が見えず不安で仕方ない。無理にでも動いた方がいいのか・・・チラ裏スマソ
>>191 薬が逆効果で体を攻撃しその流れで精神的にもダメージを与えている予感。
俺ならそこまで副作用があったら2ヶ月は我慢しないな。
薬が合っていないことは確実だからね。
抗うつ剤の飲み始め当初の副作用は2〜3週間。
それ以上続く場合は薬を変えてもらうな。
>>190 自分、今、独身だけど、もし結婚していたら、子供の養育・教育費や住宅ローンがあったりしただろうから、
当時激うつだったことを考えると、かなりの確立で自殺していたと思う。
この前、親に正直にこのことを話したら、絶句された。
そういうのを励みにして頑張れる人がいる一方、そういうので追い込まれる自分みたいな人もいる。
恋愛は勢いで良いが、結婚は慎重になって悪くないと思う。
結婚して家族を養いながら借金を返していかなければならない人が、派遣切りに合って、
「俺は、家族のために働くしかないんだ」っていうのを連日のTV報道で見てると、つくづく実感する。
>>191 トレドミンって1日100mg/dayまでじゃないの?
知識ないんで確証ないけど・・・違ったらごめん。
自分も独身だけど最善の選択だったと思う
恋愛はいくつかしたけどね
独身でいることで現在までの命が守られているっていうか
子育てや理解ある配偶者なんて見つけるのは無理だったと思う(恋愛経験から)
家族の理解があっても、身体や精神的つらさは既婚者版見てても大変そうなので
自分だったら自殺してたかもしれないと思う
そのくらい根性ないです
ワンの世話だけはおこたりませんけど。
>>192 >>191です。レスありがとう。トレド150mg+ジェイゾロ100mg(他抗不安剤など)の時は
微熱は治まらなかったものの、かなり調子が上がってたんだけどね。
ジェイゾロの時も初期副作用(食欲不振・胃痛・嘔吐など)が4ヶ月くらい治まらなかったから、
初期副作用が長引くタイプなのかも。微熱が下がってるから何とか辛抱してるが・・・
>>194 医師裁量で増やせて保険適用のMAXが225mg/dayなんだって。自分も処方されるまで
知らなかった。やる気は割合あるのに、身体が辛くて動けないのもシンドイなあ。
>>195 たぶん、自分の方が、もっと根性無しですよ。
でも、自分もこれでいいんだって思ってる。
少なくとも、うつになって迷惑かけるのは自分だけ、つまり自分だけ傷つけばいいだけだから。
当然、会社なんか、自分がいなくなったからって別にどうなろうが、無関心です!!
もっとも、無関心になるのにかなりの日数を要しましたが・・・
って、やばい。クヨクヨになっている。疑われてしまうな(笑)。
ガンバレっ!
ガンバレっ!
やる気を出せっ!
ガンバレっ!
ガンバレっ!
お前らは恵まれているのに
気づかないのか?
ガンバレっ!
ガンバレっ!
>>198 修造さんですか?w
みんな、それぞれに頑張ってますよ
今は投薬治療と積極的に休む事を頑張ってる人もいれば
リワークや社会復帰に頑張ってる人もいますから
どうか、ご心配なくw
俺は離婚のショックで一時的に鬱はひどくなったけど、結果的には気楽になった
背負うものがなくなったからだと思う
その後に会社も退職したけど悩むことなく即決できた
子供がいたら離婚という選択ができたかわからないけどね
子供がいなかったというより不妊治療を7年くらいしてもダメだんだけど
人並みの幸せは得れなかったが、今は等身大の生活ができている
まぁ「俺の運命はこうだったんだな」と納得して毎日を生きてるよ
>>202 離婚の言葉を出したのは嫁さんが先だったけど途中から嫁さんは別居に変わったんだ
嫁さんも不妊でうつ状態みたいだったし混乱してたと思う
で最終的には俺の方が離婚で押しきったんだ
復職する自信もなかったし、俺の闘病に付き合わせるのも
とちょっと格好つけたかなって今では未練もあるような気もするな
二人とも悩んだ末の円満協議離婚だったよ
でも俺が逃げたのかも知れないな
沈黙が嫌いなので一日中TVをつけてる
今フィギアスケートをしていたんだけど村主章枝ってもう引退したと思ってた
でも10代の選手が多い中で彼女は30前だよね
ちょっと自分もがんばらないとって勇気をもらった気分だ
連投スマソ
>>202 >うつで捨てられたんですか(泣)
俺は正にそのパターン。ID:C2QV/6Q7氏とは違って子供が2人いたけどね。
鬱になって、嫁が「実家に帰った方がちゃんと療養出来るんじゃないの?」と言う言葉で
実家に帰った。病院が住んでいたアパートの近くだったから通院日の前日にアパートに帰り、
通院後、実家に戻るという過ごし方だった。
ある時、「いけない」と思いつつも嫁のメールを見たら俺が実家で療養してる間に友達と遊び呆けている様子が書かれていた。
「俺の実家には電話1つよこさず、俺が居ないのをいい事にまさか遊んでいるとは・・・・」結構ショックだった。
そして有給の長期療養休暇が切れる寸前「傷病手当金になると収入が減るから嫌だし、結婚していると母子手当が貰えない」
って理由で離婚したいだって。マジ呆れたよ。例え症状が良くなっても、もうこの嫁じゃ無理だと思って離婚に応じた。
嫁は離婚したいって割には全然離婚後の厄介な手続きを知らなくって全部俺がやったよ。
その上、法律上認められている子供との面会も「養育費を払わないと逢わせない」と来たもんだ。
俺の収入が減るのが嫌で離婚したのに養育費出せって・・・・。
みんな、トランプに”ババ抜き”ってあるけど、こんなババは絶対引くな。俺だけで充分だ。 と愚痴ってみた。
嫁や恋人や友人がいる人は単純に羨ましいんだけど、こういう話もあるのか。
独りは辛いけど裏切りというか薄情さてのはもっと辛そうだ・・・
>>206 でも、今は不思議なくらい吹っ切れている。嫁には勿論、未練なんて無いし。
ただ、あんな嫁に育てられていく子供の将来が心配かな。
だから、せめて家に来る時は思いっ切り遊んであげるし、それなりの教育(しつけ)もしてる。
嫁は妄想で十分。もう一人で生きていきます。
高井麻巳子さん、誕生日おめでとう。あなたは、永遠の妻です。
うつになってからは、楽しかったあの頃の曲ばかり聞いて、涙してます(グスン)。
年末ということで、よりセンチになっており、何とか生きていこうって自分を励ましている毎日です。
でも、正月に人と会うのがつらい。なんとか乗り切らないと・・・
おはよ〜
今日はちょっと起きるの遅かった
人並みに大掃除みたいにしたから体中筋肉痛
やっとクリスマスムードなくなってよかった
子供の頃からお正月ってすきじゃなかったな
また、一年が始まるよ、だるいよ〜って
思えばあの頃からウツだったはず
でも、今は、1年生き延びられた感謝の気持ちはもつようにしてる
やる気は少し出てきた
だけど何もかもが楽しくない
どうしたら楽しめるようになるんだろ
出来る事が増えて行くと楽しくなってくるもんだよ。
何をするにせよモチベーションを維持する術を考えたらいい。
>>210 私も同じです。
だからこのスレにきたのですが書き込みが減りましたね。
年末だから?
スレ順が下がったから?
癒やしを求めたり励ましたりするとあの人と疑われるから?
チャットみたいになったらダメだから?
etc.
最近は書き込むのも気を使わないといけないのでそういう人もいるかも知れませんね。
もっと自由に書き込みたい。
>>197さんみたいに私も考えてしまいます。
sage推奨で荒らしは減ったけど元に戻ったとは思えませんね。
でもやっぱり書き込みが減ったのは年末だからと思っておきます。
私も少しはヤル気あるし、年末だから楽しくない掃除でもしようかなぁ。
>>210さんの「やる気は少し出てきた」は回復の証拠ですよ。
と私は先生に言われました。
お互い一歩前進ですね。
いつか楽しめることが見つかったら教えて下さい。
そういう日が早く来ますように・・・。
大掃除、やりたくねー
風呂、入りたくねー
ある意味で一番の心の支えだった人を信じられなくなった
そう思ってから、もの凄い脱力感と空虚感で辛いな
こんなクヨクヨ、ウジウジした書き込みしたくないけど
ここにしか、書けなかったよ ゴメソ
淋しいし、話し相手欲しいなぁ
みんなそれぞれ、お正月の準備とかで忙しいのかなぁ?
>>214 >ある意味で一番の心の支えだった人を信じられなくなった
>そう思ってから、もの凄い脱力感と空虚感で辛いな
まったく同じだよ。
辛いよね。
なんかまた泣いてしまう。
216 :
優しい名無しさん:2008/12/28(日) 19:49:06 ID:SoY+0gIR
普通に生きたい。
今日は年末の掃除、少し頑張った。
私も話し相手がいたらなぁと思う。
めちゃくちゃな自分の人生、情けなくて元気だった時の友人ともコンタクト取れなくなった。
自分がもう一人いたらなぁと思うのは鬱病とは別の病名ついちゃうのかな…。
とにかく夢も希望も無く2008年が終わっていく…。
泣く事も忘れた。
久々にこのスレ書き込みしました。
正月、親戚たくさん来るのが恐怖過ぎる…。
既に不安定、とりこし心配…。
2009年は正月から引越し先探して、1月中に引っ越すぞ。
この鬱な家ともおさらばだ!
掃除やれてないや・・・
いつのまにか前の雰囲気に戻ってますね。
やっぱりこういう本音のスレの方がいいですよね。
掃除にチャレンジしましたが明日が燃えるゴミ最後の日なので
結局はゴミ出しの準備でいっぱいいっぱいでした。
いまの私の限界です。
ここで話をしましょうよ。
毎日が少しは楽しくなるかな?
みんなの休職満了期間(リミット)しだいだけど。
最初の1/3はとにかく休養に充てる。←通院日以外ベッド(布団)の住人でOK。
次の1/3は「プチ頑張り」の時期。←何でもいい。1日何かしてみよう。窓を開けて外気に触れるとか。
最後の1/3は復職に向けて頑張る時期。←自分はリワークに通ってる。
皆それぞれで一概に言えないのは当然だけど。自分はこんな感じだった。
年末の準備はやれる範囲でやろうね
自分は年賀状を買ったはいいけど放置状態・・・
でも明日には出そう
やりたいことが出来ない、意欲が出ないのは仕方ないと諦めること。
そのうち良くなってくれば、徐々にあれをしたい、これをしたいと能動的になれる。
無理してやっているうちはまだ休息が足りない。
最近、ようやくそう思えた。
決めました! 年賀状書くのも掃除をするのも、すべきこと全部や〜めた!!
このまま、最近買った遠赤ヒーターでポカポカした状態で年を越すことにするんだ!!
まるで、うずくまったねこ状態。
こんなことでは、このスレの「癒し系お姉さん」(勝手に名付けてすいません)に、また、「あちゃ〜」って言われちゃうな(笑)
でも、いいのだ!!
この数日間は、正月に人と会うためのエネルギー充填期間とするんだ。
今日は、久しぶりにお風呂に入れた、ってスレ違いか。
なんか、みなさんとも微妙にすれ違っているような気が・・・。独り言すいませんでした。
先週はりきりすぎて台所仕事や大掃除までしたもんだから
今日はダウン
昼寝までした
大掃除終わってないし
明日もダウンかもな
でもまだ2日ある
大掃除あきらめた。
大まかに風呂とトイレと台所にした。
窓も拭きたいが、、、
おはよう。大掃除も年賀状もまだ出来てないよ・・・
うつ病の症状である「意欲減退」のレベルがよくわからない。
頑張れば行動出来るレベル?それともやるべきことが出来ないくらいのレベル?
もう正月だけど
見てくれる病院はあるの?
救急の病院ならあるかもしれない…主治医の先生に聞いてみた方がいいよ。
なんだか、会社休職してるんだけどー復職してどうするか?てことを
ぼーっと考えたら、モヤモヤがすっきりしたような感じになってきた。
これが寛解の兆しならいいなー。
腰痛い
気分変調障害→大うつ病になったサイン?
安定剤飲んでゆっくりしとこう
>>229 >モヤモヤがすっきりしたような感じになってきた。
羨ましいです。自分は今月になって休職延長しちゃたし、『復職』のことを
考えるだけで、逆にモヤモヤしちゃいます。
きっと229さんは寛解に近づいてるんですね。
親にしかうつがバレていない自分の正月を乗り切る作戦。
@肝臓がちょっと悪いこととして、飲酒を極力避け、抗うつ薬を通常どおり服用する。
(お酒大好き人間としては一番辛い)
Aそうはいっても、どうしても飲酒は避けられないので、眠剤は飲むのを止める。
(飯島愛さんの件もあり、飲酒+眠剤はやらない。よって、正月休みは不眠覚悟)
B休養を匂わすことがポロっと口から出るのを避けるため、極力仕事の話はしない。
C親との協同作戦で、一人時間をなるべく保つようにする。
D酒を飲みすぎないようにする。
弱い人間ゆえ、一番Dが心配。今日入れてあと3日、静養に努めます。
退屈だな、とやっと思えるようになったけど、
何もする気力がないので、はじめてゲーム機を買った。
育成もので和む。
寝てできるのがいい。
しばらくはこうやって過ごそうと思う。
234 :
優しい名無しさん:2008/12/29(月) 17:07:52 ID:QH8f/rzK
さっきも聞こえてきたけど、夕方5時に流れる曲が嫌い。夕焼けこやけ。
寂しい雰囲気にさせる。
暗い曲をわざわざ流さなくていいのになあ。
あの音量では近隣に住んでいる人はうるさいだろうしさ。
もう5時になったか なんもしてないなってかんじ 正月時給いいのにバイトはいりそこねた
家族が全員帰省した
これでしばらくは気を使わずにゴロゴロできる
一応インフルエンザということになっているが
そんな人間を一人にする親も薄情と思われそうで無理な設定だけど
とりあえず幸せな正月を送れそうだ
でも休職している人は普通に正月を過ごすことはリハビリになるとも思う
一人で正月を過ごせるので客観的に物事を考えられるみたいで今そう感じる
>>236 うらやましい。
自分は、心配かけるから実家に帰らざるを得ない。
「あ〜いやだ」ってことで、今、実家に電話して、帰省日を1日延期してもらった。
237さんには申し訳ないけどこういう状況になると鬱が軽快している
ものすごい勢いであっちこっちのスレに書き込んでしまった
それ以外に興味が向いてくれるといいんだがそれは無理みたい
>>228 入院設備のある精神病院なら明日くらいまで外来している
入院患者は放置できないからね
今日は診察日だったけど初診の人も何人か来ていたよ
239 :
優しい名無しさん:2008/12/29(月) 18:12:17 ID:ehdOgayc
今日タイヤやっと変えた
すげーつかれた なんでこんなつかれやすくなったかな
240 :
164:2008/12/29(月) 20:41:35 ID:78GnRBcX
亀レスすいません。
>165
ありがとう。
医師とは話していますが復職の許可は出ていません。
自分でも無理だってわかります。
>166
年末の忙しさを理由に何の書類も措置もない。
復職は出来ないから退職なんだろうけど
今月あと3日でどうするつもりなんだろう…。
宙ぶらりんです。
>167
復職ではなく今後に関する面談でした。
鬱の原因である上司を通さなくていいのは精神的に楽ですよね。
うちは休職期間の延長はできません。
就業規則により退職となるしか道はないようです。
ちょっと落ちてる。こういう状態がずっと続いてる。
みんな少しずつでも良くなっていくといいな。
>>234さん
もしや、渋谷区?切なくなるよね…夕焼けこやけ…。
私は東京のアパートそのままの状態で実家に帰省してきました。
実家は本家だから(ド田舎)正月は親戚がたくさん来る。
病院が休みになる前に診察してトレドミン増やして貰って躁転気味。
親戚と顔会わすのも恐怖過ぎて麻痺状態。毒父親(昔から何もせず食べる事だけいっちょまえの四年鬱無職)、世間知らずのワガママ宗教狂い祖母、気丈な母が頑張り過ぎている、益々頭パーン。
朝から狂ったように大掃除しまくり、動きまくり、テキパキ料理、多弁、自分が止められない。
一日一日が重い。
チラ裏スマソ…。
構ってちゃん発言ごめんなさい
なんかもう淋しいやら、悲しいやらで、頭がおかしくなりそうで
こういう時ってどうしたらいいんでしょう?
ベッドに入るともっと悲しくなりそうだし・・・
どうしよう;;
>>243 逆療法だけど、俺は「そんな病気になってしまったんだ」とはっきりと
自分で認識する事によって、曖昧な不安や淋しさを克服した。
うつの場合は不安や淋しさに理由が無いんだよね。
だから全てうつのせいにしてしまえば良いんだよ。
一種の開き直り。一種の認識療法。
>>244 ありがとう
まだ、心のどこかでうつ病を認められない部分があるのかも知れないです
なんで、急に不安に襲われるのか、理由が分からないことが苦しいというか・・・
もっと割り切れないと駄目ですね
>>243さん
242です。少しお話しませんか?
私はそういう時に、部屋の角で立ってもたれかかって、「頭真っ白ー頭真っ白ー」ってつぶやく時があるよ。
しばらくしたら落ち着くよ、必ず嵐は去るよ。大丈夫だよ。
泣くのは我慢せず泣いちゃえば良いよ。浄化作用だから、無気力で泣く事さえ出来ないより良くなってる証拠だよ。大丈夫大丈夫。
(T_T)\('_')ヨシヨシ
>>246 一応、頓服は飲んだんですけど
全然効いてくれなくて、胸騒ぎみたいなのが収まりません
泣いちゃうと号泣してしまうので、過呼吸が怖くて
こらえちゃってるんです
こんな年末に救急車呼ぶなんて迷惑をかけたくもなくて
>>244さんの方法(?)で、私も同じ感じで開き直ってる。
自分が鬱病って、なかなか受け入れられないのは凄くよくわかるよ。
>>247さん、頓服飲んだから「効く」って暗示かけてみよう。効くからね、安心しよう。
247さんがなるべく早く落ち着く事を願っています。
恐いって言ってたけど、横になって(右を下にして、胃の為)みたらどうかな?
そして胸に手を当てて、大丈夫大丈夫と声に出して言う。
ネット上とはいえ、一人じゃないよ。私は247さんが大事な存在だよ。鬱と闘う戦友だよ。
>>248 ありがとう
ODしたくないので、様子見してみます
開き直りって大事ですね、医師にも同じ事言われてます
本当に、こんな構ってちゃんな書き込みに、レス下さってありがとう
心強く感じます ありがとう;;
私もちょうど辛くて、
赤ん坊みたいに泣けてくるし苦しいし、の真っ最中で
眠剤飲んで寝逃げしようとしてるところ。
お互い落ち着けるといいね。
>>249さん
何かごめんね、躁転気味でクサイ台詞書いちゃった(恥)。
ODは確かに良くないけど、自分今二錠デパス飲んでしもうた。プチOD、いや、頓服だ。説得力無いね…、申し訳無いm(__)m。
249さんが少しでも安定して、気持ちが楽になりますように…(>人<)。
逆に私も励まされたよ、ありがとう。
このスレ皆が、楽になりますように願いながら、目を閉じ、携帯の電源落とします。
おやすみなさい。
自分ウザくて、ホントすみません…m(__)m。
252 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 02:52:50 ID:97ZHKlzv
みなさん、書き込みをよくしているようですが
一日何時間PCを利用しますか?
253 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 05:55:43 ID:AT2qO561
携帯を入れると寝る時以外、仕事中もなんで12時間くらい使ってるよ。
254 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 08:03:22 ID:oOGqC2t6
うつ療養中のすごし方
まず、早ね早起きを徹底しましょう
>>242-251 21時就寝、6時起床
眠れなくてもPCの電源入れんな
255 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 08:22:00 ID:jyJVidHq
この薬を飲んで効くとか、治るとかは正直ないんですよ。
うつ病ドリルにでも書いてあったように。
僕が思うには、鬱病って気にならなくなったとき、症状が軽減して良くなってるんだと思う。
気になるから今もまだこの症状なわけで・・・・・・
気にならない=関係ない。
だから。
そうすれば症状に悩まされることなく過ごせると思う
>>255 俺はうつかなと気付いてから1年半医者にも行かず働いた。当然悪化。
遂に会社に行けなくなり受診。
SSRIを飲み始めて症状が一つづつ消失。
現在ほぼ治って減薬中。
結論。おれは薬を飲んだから治った。
人の不安を煽るような書き込みは良くない。
257 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 11:23:03 ID:b7mGItIu
布団から起き上がれない…orz
この鉛のようなカラダをどうにかしたい…
俺は不眠症がサインだった
鬱病なんて知識なかったし、ただパワハラに悩んで眠れないだけとの認識しかなくて
不眠症っていう症状を何とも思わなかった
ダウンして医者に行った時に言われたのは
「眠れなくなった時に来てくれていたらまだ何とかお薬の力であなたをフォローできたのに・・・」
そして即休養になってしまった
治療には薬は必要だと思う
ただその人の持っているストレス耐性や生まれもっての性格
そして療養中の周囲の環境・・・
総合的な要因で回復していくと思う
ただ薬の力を借りることは絶対必要だよ
259 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 15:39:29 ID:LtpFfiOb
不眠、食欲不振でまだ乗り切れると思ったけど、味覚障害、健忘で受診。
やばいと思ってからの行動は比較的早かったので鬱も軽い!と勝手に
信じてる。
絶対に2月で復職してやる!と漲ってるけど、単に鬱の反動だったら…
考えないようにしてます。
仕事(バイト)辞めた・・・。
3週間しかもたなかった。
やりたい仕事だったけど上司と合わなかった。
ずっとガマンして仕事してたけど、ついに限界を
超えてしまったって感じ。
会社や職種は選べるけど上司は選べない。
みんなよく耐えてるなぁと思ったよ。
そして耐えられなかった自分がものすごく惨め(´・ω・`)
ここに書き込んでる人みんな、限界超えてガマンしてたんだな。
自分もそう。ある朝、気がついたら、無断欠勤のうえ見知らぬ土地に失踪していた。
もっと追い詰められてたら自殺していただろう。
そういう意味では、死を決意する前に失踪で済んだ自分を良しとしたい。
そんな自分も、親に迷惑かけてることもあり、明日実家へ帰ります。
正月に人と会って、話をして、きっと自宅に帰る頃にはボロボロ状態でしょうから、
1/4日以降は自宅で1週間ほど寝込む予定です。
では、明日早朝、逝ってきます。さよなら・・
>>261 逝かないで行ってくるんだぞ!
ちゃんと帰ってこいよ!
その間に、俺は家族にナイショで首でも吊・・・・・
>>262 そちらこそ、ナイショで逝かないで!!
逝きたくなったら、睡眠薬を多めに飲んで寝ちゃいましょう。
きっと、朝になれば、家族が優しく迎えてくれるよ!
その間に、自分は、早朝の貨物列車が走る1番ホームに・・・・逝ってきます。
赤字の仕事納め
帰りにスーパーによったら
カネナイくせにすごい購買意欲
でも半額ものばかりかってきて
キッチンでワンコと
野獣のように忘年会
白ワイン・・:・アルコール今年初めて飲んだ
すぐ酔っ払って、ワンコの労をねぎらって
チーズ1個(いつも半分)あげながら
今年も支えてくれてありがとうね
とおお泣きしながら語ってしまったよ
久しぶりに来た
>264
仕事お疲れ様〜
ワンコいいな〜
二ヵ月前から休学して実家療養中
ため込んでいた感情が破裂、というか爆発しちゃって
泣き叫んだりすることがよくあるんだけど
帰省している弟や妹にどう思われてるのかと思うと
更に陰欝な気持ちになってまた涙が出てきてしまう
どうすればいいんだろう
>>266 貴方だけではなく書き込みを読んでいると「うつ」である事を自ら卑下してる人が多いね。
昔とは違うからそんなに卑屈になることは無いと思うけどね。
俺たちが世間の見方を変えていかないと偏見は変らないと思うんだよね。
変な言い方だけど「ちゃんとした病気」であることをアピールするべきだよ。
俺は友人関係にはほぼカミングアウトしてるよ。
そして家族にはどういう病気かを詳しく説明してバックアップしてもらってる。
「うつ」になってしまったことは決して恥じる事ではない。
貴方も兄弟に病気に対する理解を求めるのがこれからの事も考えると良いと思うな。
年末年始は帰省や親戚廻りなど、鬱もちにはつらい季節ですね。
>>268 自分は、地元の親戚(母方の親戚)にはカミングアウトしているから意外と気楽。
270 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 23:15:06 ID:AHj1J2ZU
>>267 うつ病になる前にうつ病についてどう思ってたか思い出してみたら分かるだろうよ。
なった本人しか分からないし、周りだってどう接したら良いか分からないから秘密
にしておいた方がいいね。いちいちアピールする暇がさっさと治すように
努力しないとさ。病気だから仕事ができません、勉強ができませんだから許してください、
それは言い訳なっちゃうんだよ、だったらいらねえよって話しになるし。
いつ治ってどうしたら治るか明確に分かんないわけだし風邪や精神病以外の
疾病なら同情されるかも分からないけど。
>>268 そうだよな
どうして帰省ラッシュの中わざわざ遠くから来るんだ?
せっかく一人でおとなしく療養しているのにどうして調子を崩しにくるんだ?
家族ならカミングアウトできるが親戚には難しいのが現実だから仕方ないけどね
272 :
優しい名無しさん:2008/12/30(火) 23:26:34 ID:oGi3ufKU
休養とれと言われたので家にいたが一年何も変わらなかった
寧ろ無気力が増した
本当は好きなことを見つけなきゃいつまでも変われないよ
生き甲斐があるかないかだよ
>>272 生き甲斐という言葉もいいがやっぱり目標があるかどうかじゃないかな?
復職・復学のような大きなことでなくてもいいと思うよ
俺はテレビを見れるようにというレベルの低い目標を掲げたが
ルーキーズを見てもただ見ているだけだった。
何も感じることなくボーっと・・・
でもいま関西テレビで再放送してるんだけど泣けるんだよ
そんな自分がうれしくてまた泣いている
家からは出れないの?
でれないなら2chでどんどん書き込めばいい
それを目標にしてもいいんじゃないか?
274 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 00:00:09 ID:oGi3ufKU
>>273 目標はプレッシャーになるかもしれない…達成出来ないと辛くなりませんか?
感動は暫くしてないなあ。
けど今日は風呂に入ろうと思って、風呂に入れました
家からはやる気したときくらいしか出ないよ。ここにくるのは日課にはしてるけど
目標には出来ないかな…
>>274 プレッシャーになるような高い目標を立てちゃダメだよ
>>273さんみたいにテレビでもいいし、ここにくるのを日課にするのを目標にしたらいいんじゃないか?
ダメなら落ち込むけど、それから逃げていては君の言葉の通り「いつまでも変われない」
君は変わるために今の自分にあった目標をたてればいいんじゃないか?
ここに毎日くることさえ辛い人は多くいるよ
この時間にしかPCできない自分みたいな人間がさ
>>267 ずばり自分に当てはまっていて、ドキッとした。
私って「うつ」である事を自ら卑下してるって思う。
親戚や友達にも言えないし。学生時代の友達から飲み会の誘いを受けても、断ったり、自分から人を遠ざけてる。
これじゃあいけないとは頭では分かっているのに…
>>275 なるほど。ハードル低めでということが大事なんだね
私も昔は目標立ててたんだが(毎日風呂入ろーとか)失敗続きで落ち込むのでどうも向いてないと思ったんですよ。変に完璧主義な傾向があると、キツイかも。
日課は基本的にその人にとって苦にならない事だし、それは人それぞれだけどね
>>276 同じ鬱病でも人それぞれだからね
回復の度合いや性格でカミングアウトできる人もいるけど
ほとんどみんながあなたと同じだと思う
卑下してしまうことも、人を遠ざけることも・・・ね
いつか回復曲線に乗れたときにあなたなりの生き方をすればいい
症状も回復のスピードも性格もまわりの環境も・・・人それぞれだからね
今は問題意識を持っているんだからそれで十分だと思うよ
279 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 01:40:44 ID:eTD7Of2q
>>276 私も、友達には言えてない
恥ずかしいと思ってる。今も
暗い性格じゃなかったから余計…どう隠そうかとばかり考えてるよ(--;
立派な病気といえど、「鬱なんだ」って言われたらきっとどう接すればいいか一歩引かれちゃうと思うしね
みんなが鬱を克服して悩み事が無くなりますように!
281 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 01:59:32 ID:gGjcppCT
冬休みがあと6日で終わる。また学校に逆戻りの日々。
勝手に担任に家に電話されて心療内科で薬をもらってることが親にバレ、1月からの生活費は薬代や診療代にあてられないように減らされた。
夢で学校に通ったり、自殺したり、あまりに生々しくて眠れなくなった。
どんな目標を立てて生きればいいんだろう。頑張りたいのに、頑張れない自分が情けない。卑下したくないのに、自分がダメに思える。
>>281 そのハードルは高いよね
老婆心ながら言わせてもらうとカミングアウトするのは親が先だよ
理解してもらわないと困るだろ
冬休みの間に話し合ったほうがいいと思うよ
年齢的に親と接しにくいかも知れないけど
きちんと自分の症状を説明して生活費のことも相談したほうがいい
この病気の場合は肉親に理解してもらうと楽になることは事実だからね
結局、卑下してみても中身は変わらない。
変われないから鬱なんだし、なら開き直ろうと思ったらすごく元気になった。
寛解が近いのかも?
鬱になって学んだことも多い。
卑下ではないが、カミングアウトできてない友人もいる。
それは相手に気遣いさせないための一つの気配りと思う。
ここのみんなも言えないんじゃなく言わない優しさを持ってる人が本当は
たくさんいるんじゃないかなと思うなぁ。
284 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 03:56:02 ID:9N2KG1yn
鬱病で通院6年です。
アダルトチルドレンもです。
バツイチで子供が1人います。
私の両親とは一緒に住んでいません。
父親の事で かなり悩んでいます。
子供に与えるものや
私の服装についてバツイチになってから
ゴチャゴチャ口を出す様になってきました。
バツイチで鬱病だけど
頑張って生きてます。
私は 髪型茶髪、服装ジーンズとかです。
これの何処が派手なんでしょうか?
田舎に住んでいる訳ではありません。
子供に与えるオモチャも
バツイチになってから
急に父親が全部チェックして
ゴチャゴチャ文句と
イチャモンつけてきます。私が遠慮ぎみに意見すると逆ギレされます。
私は若くないし もうほっといてほしいです。
話し合いしたいけど
逆ギレされます。
……頑張って生きてるつもりですが
父親に否定されたり
父親の意見に100%従わないと怒鳴られたり……自分に自信なくします……。
正直 父親には早く死んでほしいと思ってます。
私が鬱病とアダルトチルドレンが治る時は
父親が死んだ時だと思います。
誰にも相談出来なくて
ここに書き込みしてごめんなさい……。
読んだ人、嫌な気分にさせてしまって
ごめんなさい……。
昨日は五時間寝れた
まだ寝れない…
>>284 離れた方がいいような気がします。
私も状況は違いますが母親がストレッサーで、医師の助言もあり11月の始めに引越し
距離をとることでやっと安息を得る事が出来た所です。
とは言え、車で40分ほどの距離。運転できない母は殆ど来れないまでも
電話での干渉があってまだまだ呪縛の様に感じられ、何も出来なくなってしまう日もしばしばです。
それでも、傍に居た時よりずっとずっと幸せに思います。
鬱では通院さえ儘ならないし引越しなどとても高いハードルに感じられると思いますが
自分の場合はCWさんなどの支えで何とかなりました。
差し出た事ですが、どうにかして協力者を得て楽になられますようにお祈りします・・・。
今年最後も早朝覚醒とは。みなさん、おはよう。
自分も親以外にうつを公表できないでいます。だから、実家に帰って兄弟等と会う正月休みは非常に辛い。
でも、心配かけたくないので、何とか健常者のフリして頑張ります。
では、実家に逝って来ます。自宅に戻った折には、ボロボロの廃人状態だと思いますが、また書き込みします。
このスレで癒されることから、回復に努めたいです。では、みなさん、良いお年を。
36歳 男 独身 実家暮らし
うつ病と診断されて3年、休職して2年です。
「うつは必ず治る病気だから」って医者や周りが言うけど信じられません。
もう疲れました。
何で今年も生き抜いちゃったんだろう・・・
毎日何も出来ず、役立たずのくせに死ぬことも出来ない自分が大嫌い。
社会に貢献し、生きる希望を持った多くの人達が、病気や事故・事件で無念にも命を失っているというのに、存在していること自体が意味不明な俺は何で健在なんだろう・・・・
余命1ヶ月とか3ヶ月の病気になりたいです。
皆さんを嫌な気分にさせる書き込みをしてごめんなさい。
役に立たなくたって生きてたっていいんじゃない
何もしなくても今年も生き抜いてこれたって
それだけですごいよ
わたしら強運
横スレすみません。
自分の持つ不幸菌の存在について不安な人はあんまりいないかな。
誰かが口にしたのを聞いたのは、赤ちゃんを前にしたM.Mが「私が抱くと不幸がうつる」って言うのを
読んだときかな、あと変わった人をすぐ軽蔑する自己保身のかたまりみたいな人に、「あんたに会うと不幸になる」
って言ってたのくらいか。
なんというか、すごく、「背負って」しまうんです。なんでみんなはこういうの気にしないのかなぁ、と
幼いころからずっと考えてきたら、人に与える影響とか気にしない芸能芸術には、厳しくなった?んだけど、
結局わたしは人を肯定しすぎるのかな?たくさんたくさん誤解されるけど涙目になって堪えてきたし、
人を許していると結果的に自分もだらしなくなる、エネルギーのつかいどころも間違えて、限界がきたとき
へんなシンクロが起こって、そーゆー体験してもコントロールできるわけじゃないし、でも人が「上がりたい上がりたい」
(地位の優位?)って気持ちわかるから、それはわたしが少し犠牲になれば、浮くことだから・・・
一時期厳しさを身に着けようとして、自分に厳しい人の批判をみんな真に受けていましたが、どうも
厳しい人は自己保身能力が高すぎる事に気づいて、私めには合いませんでした、
不幸菌怖くない人アドバイスください、じゃなくてみんな持ってるんだけど、「自分の身を排斥されないで」
上手に相手を尊重するコツ?を教えてください。
どこかにおいてもらいたいんです。誰かと会話したいんです。あんまり背負って重くなるから、すぐ切られてしまうんです。
291 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 14:20:57 ID:qGXuvuDF
不幸なんて幸せをはかるためのものでしかないよ。
陰と陽みたいなもんでしょ?
別に私は不幸菌を持ってると思わないし、たとえ持っていたとしても、
私程度の不幸菌でヤられちゃうような幸せはすぐ壊れる程度の幻想だったに
違いないよ。
だって私は雑魚キャラだもん。
あまり自分は特別と思わないこと。これにつきると思うな。
今年は二回入院して年の半分近くを精神科で過ごしたけど、
何とか無事に新しい年を迎えられそうです。
来年は今年よりも良い年にしたいな。。。
>>290 「あんたに会うと不幸になる」なんて言う失礼な人と付き合う必要はないですよ。
自分は皆に好かれる必要はないって思ってから、随分と楽になりました。
ありのままの自分、病気の自分を受け入れて、友達でい続けてくれる人はいますよ。
>>290さんはあまりにも無理をされているから辛くなるのでは・・・?
友人とはお互いに自分の出来ることの境界を設けていた方が長続きすると思います。
全然アドバイスになってないかもしれませんね。ごめんなさい。
293 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 15:38:52 ID:kA2J2PQF
>>292 うつ病で入院なんてあるんですねぇ。別に安静にして仕事を休んでいれば
大丈夫だと思うんですけど、入院ってことは何か電極手術だったり、自殺
未遂とかしちゃったってことなんですかね?
>>293 希死念慮が強くなり、閉鎖病棟に入ってました。
あと日常生活の食事を取ったり、お風呂に入ったりができなくて。
病院だと介護の人がいますから。
食事は病院でもなかなか食べられなかったですけど・・・。
うつ病で入院してる方も、等質の方程多くはないですがいらっしゃいましたよ。
295 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 15:53:25 ID:kA2J2PQF
>>294 そうですか、お金とかすごいかかったでしょうご苦労がおありのようで。よ
ろしければ、入院中どういった治療方針があったのでしょうか?また、退院
なさったみたいですか完治ということでしょうか、それともとりあえず良く
なったから自宅療養ってことでしょうか?
>>295 自分は地方在住なので比較的安く、一ヶ月約18万+個室の差額代でした。
自分の入院した病院には安い個室があったので助かりました。
入院中は休養と投薬治療が中心で、
体調が若干回復してからは、週一でカウンセリングを受けていました。
完治には遠いですが、とりあえず自宅療養できるまでには回復しました。
今は希死念慮もなくなり、新しい年を生きて迎えられるのが幸せです。
この秋、躁転の怖さを初めて知った。
知ったがゆえに、過ごし方は難しいとわかった。
鬱状態じゃないときも、今、自分は躁転してるだけじゃないかと、疑心暗鬼。
298 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 17:09:16 ID:kA2J2PQF
>>296 返信どうもです。悲しみや辛さを味わってるからこそ喜びを感じられると思います。
ただの平穏な毎日が貴重で充実感があるならそれは良いことですよ。桑田投手
が言ってました。個人的には完璧を求めないで、日常生活ができるようになれば
恐れる必要はないと感じています。いつかきっと症状が消える日がおとずれる
と思います忘れたことに。お大事にしてください。
大晦日ですね
今年はさんざんな1年で、1年の最後も熱が出て寝込んでました
苦しい時や淋しい時に、このスレでいろんな人に関わって貰って嬉しかったです。
うつ病や薬とはまだまだお付き合いしなければ・・・ですが
来年は社会復帰できるようになりたいので
また、励ましあえたり、情報交換が出来ればいいなと思います
みなさんにも、よい年となりますように
みんな、クヨクヨと仲良くやってるんだね。
だから治らないんだよ。
301 :
優しい名無しさん:2008/12/31(水) 19:07:47 ID:qGXuvuDF
うつで急な休職になり、迷惑をかけた上司に二ヶ月ぶりに連絡がとれた。
職場復帰の相談もしたかった。謝りたいとも思っていた。
でも急な休職はやはり上司にとり負担だったろうし、また、会話ができる相手、できない相手がいることに対して仮病と
考えていたようで話せる相手を選別しているのは仮病と思って
当然だろと言われた。
上司は私のとった行動に対して腹を立て、休職してからずっと連絡していたのに
返事がなかったのは、私と話をしたくなかったかららしい。
そして今後も連絡をとるつもりはないらしい。
突発的に休職に入ったことは周りに迷惑をかけた。でもうつの診断がおり、
前々から休職を勧められていた話も上司には報告をしていたのに…。
もっと頑張れば良かったんだろうか?
仮病と言われたことがつらくて涙が止まらない。
体力が戻ってきた。食欲も少し。
まだ睡眠障害はあるけど軽いもの。
やらなければならないという強迫観念がとれた。
そして意欲が戻ってきた。
ただし何かをやりたい意欲ではなく
やりたくないという意欲。
拒否という久しぶりの明確な意志。
うつのときの希死念慮は
どこか自我が不在のようで
どこか離人してるようだったけど、
はっきりと今、生きている実感のもとに
クリアな思考と確かな意志と行動力で
しっかりと死に向かっていく自分がいる。 躁転してるようでもない。
なんなんだろうこの感じ。
このままではバイバイまた明日ね!と笑顔で別れた直後に逝く。
寛解ってこんなじゃないよね?
>>301私の経験上、そのテの上司は話し合っても無駄ですので、連絡などせずいっそ貴方のほうから見限るのもよいかと。
心の病は理解出来る人は何もしなくても理解出来ますし、出来ない人は何をしても理解出来ません。
ですので、出来ない人に対して理解してもらおうと思わないほうが良いでしょう。
ちなみに私にもかつて同じタイプの上司がいましたが、職場での退職の挨拶の際上司とは目も合わせず存在自体無視しましたよ。
>>302 寛解では無いと思うがいいんじゃないか。その調子で。
ただ、焦るな。そして落ちる事があっても一喜一憂しない様に。
>>303 自分がレスしたかと思ってビビッた
ということで
>>301さん、涙するなら
この時期にそのような人と巡り会ってしまった不運にしときなよ
>>304ありがとう。
感情は、今までで1番楽だという。
理性は、今までで1番危険だという。
死にたい、ていうんじゃないんだ。
「こりゃ早々に死ぬな」て感じ。
落ちてるようでもないんだ。
電車に乗るようにホームに入れる。
階段を降りるように高くから跳べる。
躁転でもないと思うんだけどなぁ。
メンヘル板は重症自慢が多くて嫌だ・・・
そしてPC起動させてうつ病スレにいる自分も嫌
今、ダイナマイト見てるよ。佐藤がんばってほしい。
>>306 大丈夫。本当の”躁転”は本人に自覚ないらね。
周りが見て「この人ヤバ過ぎる」って思われて気付くものだから。
今は、気分変動の範疇だと思うよ。
だから、落ちた時に「あ〜あ」と思わないで欲しい。
>>309 ありがとう、
レスもらえたおかげで妙な行動しなくて済みそう。
次は落ちる可能性があると思って気張らずに待ってる。
ありがとう。
みなさんよいお年を。
おめでとう
という気分じゃないけど
今年は何とかなる、、、
313 :
優しい名無しさん:2009/01/01(木) 00:38:55 ID:2mNoDUkL
>>301です。
それでも、急に休職をして上司に迷惑をかけたことに違いはない。
連絡をしても返事のこない上司に、こう思われているだろうとは薄々
感じていました。
相手に理解がないかも知れなくてもーこちらが迷惑をかけた以上は
謝り続けるべきなんじゃないかと思う。
ただ、迷惑だし返事をしないと言われているのに今後連絡をとり続けて
良いのやら…。
職場が原因で鬱になっていて、職場がらみの人とは話ができないのに(筆談、メール)
友達(同僚)とは話ができる私ってやっぱり仮病なのかな?
先生には話したくなるまで話さなくていいと言われたんだけどな(涙)
みんなは誰とでも話せるの?誰とも話せないの?私はやっぱり仮病だと思う?
なにがなんだか分からない。
あけおめです。
雑煮できた?
 ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ _______
∧w∧ ∧w∧ /
( ;゚−゚) ____ (゚Д゚ ;)< コタツに見えないかもな・・・
/ つ旦/ ※ ※ ヽ旦⊂ ヽ \
@(,,_ / ※ ※ ※\ 丿@ . ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
""""⌒  ̄⌒⌒⌒"⌒""""""
明けましておめでとう。
317 :
優しい名無しさん:2009/01/01(木) 02:52:39 ID:O4RTLDh+
こんばんは。あけまして…
療養中の現在、症状も良くなり春には働こうかと思っています。けど、明るい未来だとか思えずいつ死んでもいいやくらいの気持ちです。
年金とかどーでもいいし派遣社員の現状とかどうでもいい。それを家族にもらすと「自分のことだろ」と呆れられます。自分のことが一番興味ないです。
ただ今はあまり深く考えると死にたくなるので考えないようにして生活日くらい親に迷惑かけないようしなきゃ…ということでいっぱいです。
自分のことだろって言われ呆れられたことがなんだかショックで書き込みました。独り言みたいですみません。失礼しました
新年早々質問ですいません。
性欲減退・朝早くに目が覚める・寝ている途中で目が覚める・趣味や日課が楽しめない・死について考える・自傷(イライラした時)
これはうつ病の症状でしょうか?何ヶ月もこういう状態です。
一年前に精神科へかかって、医者からは「うつ病かも」と言われましたが
ちゃんとした病名は明かされませんでした。
今は抗鬱剤を一種類貰っています。
私自身、なんだか信じられないのです。気分が変動するわけでもないし、
ベッドから起き上がれないわけでもありません。
「早く一日が終わらないかな」とはいつも思っていますが・・・ただ毎日楽しめなくて辛いです。
好きだった事をしていても「もうやめよう」と思ってしまい投げ出してしまいます。
抗鬱剤を飲んでいるときと飲んでいないときの気分もなんだか同じで、
私はうつ病じゃないから効かないのでは、といつも思ってしまいます。
誰にも相談出来なかったのでここで書いてしまいました。
一年間引き篭もっていて人との会話もあまりしていなく、日本語が不自由ですみません。
お時間がある方、何かアドバイスください。宜しくお願いします。
>>318 ひきこもったとあるけど
それについては原因はあったのかな?
>>319 大きな原因は人間関係のトラブルでしょうか・・・
実は色々ありすぎて原因が何か分からないのです。
「色々」というのは受験、引越し、進学、親とのいざこざです
ほぼ同時にこのような事があったのでその時の私にはストレスになっていたのかもしれません
眠い…
>>320 本当にビックリするほど俺と同じだ
もういろいろありすぎて原因がわからないんだよな
わかるぞ俺もいろいろありすぎた
しかも受験とか学校の事と親との関係で
それで抗鬱剤も効いてるのか効いてないのかわからない
医者は病名については言ってくれない
自分が本当にうつ病なのかと心配になって
ひたすら俺は怠けてるだけなんじゃないかと自問自答
色々調べたら学校恐怖症というのは確実になってると思った
現在進行形の俺が言うのもなんだが
休んだほうがいいと思う
絶対に良くなる日を信じて
日本語おかしいところあったらごめんね
今年こそ鬱が治ります用に
家族に目を合わせて『あけましておめでとう、今年も宜しく』と言えなかった。
なんでかな、凄く近い将来さえ見えないからかな。
歳は取りたくない。何も楽しくない。
あけましておめでとう。
皆、うつを跳ね飛ばして、元気になりますように…
あけましておめでとう。
遅くとも3月には復職できますように。
すみません。
おみくじ表示の出し方を教えてください。
名前欄に!omikujiです。
329 :
【末吉】 :2009/01/01(木) 14:56:01 ID:i6C1Vtlb
みんなが治ってしあわせでありますように
330 :
【大凶】 【306円】 株価【44】 :2009/01/01(木) 15:19:06 ID:JyfTS5SO
うおおおおおおおおおおお
331 :
【大吉】 【57円】 :2009/01/01(木) 15:37:36 ID:kQEtnN2k
みんなが回復しますように。
どうか鬱が治りますように…
333 :
優しい名無しさん:2009/01/01(木) 15:39:20 ID:PYw8Agor
おみくじでません…
334 :
【大吉】 :2009/01/01(木) 15:52:31 ID:XOnDAisy
あ
335 :
優しい名無しさん:2009/01/01(木) 15:53:35 ID:XOnDAisy
やった大吉!
今年はうつ治りますように。
あー、やっと動ける どんな体なんだもう;;
みんな、あけましておめでとう
337 :
【大吉】 :2009/01/01(木) 18:10:34 ID:rydSprh4
年を越した実感も何も沸いてこない
楽しみもないし、どんどん疲れていくだけ
父親としてやってやらねばならないこともあるが、それすら満足にできない
生きている価値って、今の自分にあるのか?
先週までの感覚と180度変わる、嫌な病気だ・・・
年賀状を見て、旧知の人は元気なんだと思うと、更に落ちていく
なさけない
>>337 >年を越した実感も何も沸いてこない
>楽しみもないし、どんどん疲れていくだけ
それって鬱になる前から感じてなかった?
俺は感じてたな〜。今は自分たちが子供だった時よりも段々、季節感が無くなっていってるしね。
学校(特に小・中)を卒業しちゃうと季節毎の楽しみって段々と無くなってこない?
春には遠足、夏には夏休み、秋には運動会、冬には正月・・・・・。
年賀状、住所変更した事を誰にも知らせなかったから1通も来なかった。
339 :
【中吉】 :2009/01/01(木) 20:02:46 ID:tcBR+YZX
みんないい一年になりますように
落ち込みはまぁまぁ落ち着ついてるけど、かといって何かしようという気力があるわけでもないからする事なくてつらい
鬱と抑鬱とはどう違うんでしょうか?
調子が良い時位に映画を観に行く程度なのですが・・・
知人にあなたは本当に鬱なのかって聞かれました。
そんなに動けるのに鬱なのかと?
>>322 何もかも同じです、少し安心しました
やっぱりこれはうつ病なんですかね?
新年度からは普通の生活に戻らなければならないので今から焦っています
本当は万全な状態で臨みたいんですが家族が許してくれないので・・・
お互い頑張りましょう
出るかな。
>>343 !omikuji!dama で出るよ。
鬱治りたいです。明日もとげぬき地蔵に行って祈ってきます。
346 :
【小吉】 【1386円】 :2009/01/01(木) 23:15:39 ID:2mNoDUkL
鬱の断簡に抑鬱と鬱があるんじゃないの?
一般的に医者は鬱(症状)で表すから同じにとられやすいと聞いたことある。
ソースなし。うろ覚え。
私も鬱と医者に言われたけど映画も旅行も行けるよ。
普通のことなのに出来ないこともまだたくさんあるけどね。
だから鬱と表されてるんだと自分では思ってる。
347 :
優しい名無しさん:2009/01/01(木) 23:26:08 ID:amyVBN5H
>>346それは仕切りがそうさせてるんだよ。
病気が出来るけど出来ないものもあるってことを。
あと治りかけ。
いつまでもネガティブになるのはよくないので
回りやNETの意見を日々観て聞いてるので
その思いから好きな人のLIVEで行こうかな?とか
それはごく自然に現れることであると僕は思うんです。
それを健常者や鬱じゃない人は甘えとか
仕事出来ないくせに、そういう好きなことに対しては行けるんだな
というんです。これは
好きなことに対してとあるけど、ここでは相手は本人(鬱患者)のいままでの経過の成り行きさえ
知る由もないはずです。だからここで食い違いが生じるんです。
>>346映画や旅行に行けても落ち込みなんかがたまにでたりする事はないんですか?
風邪ひいた。
* *
* + みんなの願いが叶いますように
n ∧_∧ n
+ (ヨ(* ´∀`)E)
Y Y *
今年こそは
失敗したのでもう一回
旅行行けるかどうかっていえば
がんばれば行けるんだろうけど
行く、行きたいという意欲が
健常者よりはぜったいすくないし
テンションだって低いしね
旅行来て楽しめるかどうかは疑問
また早朝覚醒してしまったorz 今から何して過ごせば良いのかわからん。
>>348 落ち込みかはわかんないけどふとした拍子に寝込むね。
18時間寝たきりとか。一日の行動バランスが悪くて、活動時間より
時々寝込んでることの方が長かったり。
私は希死願望が薄くて、治ることにも貪欲みたいだから、丸ごと受け入れて
やりたいこと、やりたくないこと、出来ること、出来ないことを選別して
やりたいこと、出来ることだけをしてる。
あーこれはやりたくないこと、出来ないことの真逆だと捉えてる。
選ぶ場面になると寝込むから。
だから家にいることが苦痛だから、家にいないように旅行?今、寮だから
実家や自宅(持ち家)に帰ったり親戚の家に行ったりにしているよ。
たくさんものが並ぶところは苦手だからネットで狙いを定めて買い物とかね。
356 :
続きだよ:2009/01/02(金) 06:48:15 ID:VHoZG2Ri
そのおかげで行動範囲も広がったよ。夜しか動けないなら夕方、明け方は?
外にでれないならベランダは?会話がしんどいなら電話は?メールは?
対面販売がキツいならネットは?映画がだめならプロもビデオや15分アニメは?
音がしんどいなら耳栓は?とか…
まぁしくじると前述のように二日ばかりは寝たきりとか発作でうずくまるとか。
あと波もあるから一度出来ても二度目もいけるかはわかんない。
だから常に保険証携帯w
なかなか我ながらスリリングだなぁ。
て、参考にならないか…ごめん。
357 :
優しい名無しさん:2009/01/02(金) 06:55:51 ID:RNWQAqGZ
>>354 自分は起きてすぐお風呂溜めて、その間に食器洗ったり洗濯物畳んだりしたよ。
でも日中は死んでる。逆に朝だからテキパキできるのかな…?
もし元気があれば朝イチで熱いお風呂に入るのはおすすめ
動悸で目覚めた。昼頃、知人とお払いも兼ねて、初詣の予定。
疲れ取れねぇ〜。
359 :
株価【45】 :2009/01/02(金) 07:02:29 ID:Dc8p7FPo
やっぱり初詣は三が日を過ぎないと行けないと思うので、
キャンセルしよう。寒いのに並んで一時間待ちとか、考えられん。
360 :
!omikuji:2009/01/02(金) 07:27:03 ID:3ZBdHZXH
ここのみんなが良くなりますように
せめて抗鬱剤を飲みながらでも仕事ができるまで回復しますように。
抗鬱剤増量後の副作用で、初めて大掃除を途中で放棄して新年を迎えてしまった。
大掃除完璧全然無理だった
とくに窓ガラス
立春の前(2月4日)までに残りやればいいかと思った
今朝、自分が裏DVD屋になってて、警察に摘発される夢を見た。
初夢にしてはリアルすぎる夢だった。
364 :
優しい名無しさん:2009/01/02(金) 12:21:19 ID:FfRrc5f4
俺のウツが誰かに移って、早く俺のウツが治りますように!
>>364 それなら人ごみ歩いてきた方がいい
あと、食料品売り場
今日は寝たきりでウトウトしています
何も出来ない
くたびれた
鬱が治ってほしい…自由に普通の人達みたく友達と飲みにいったり遊びにいったり彼氏をつくったりしてみたい。鬱が憎い
368 :
優しい名無しさん:2009/01/02(金) 17:12:52 ID:Y5toRx+f
kebichan55で検索してみてください。
精神科医療の被害について、有益な
情報が得られます。
369 :
優しい名無しさん:2009/01/02(金) 17:25:08 ID:BQoefArD
いつまで経っても鬱病が治らない。鬱はまず医師の指示どおりに
薬を飲んで十分に休息を取るだけでは治らず、患者自身も色々と気を
つけなければならない事があるようだが、俺はうたれ弱くだらしない性格
だからうつに打ち勝つためのライフスタイルがどうしても守れない。
薬は指示どおりに飲んでいるし、診察も欠かさずに行っている。ただ
医師に自分の状態をうまく説明する事が出来ない。俺より後に鬱になった
人のほうが先によくなっている。こんな事では忙しい中でも丁寧に診察を
してくださる医師に対して申し訳が無い。休んでいる職場のメンバーに
対しても申し訳ない気持ちでいっぱいだ。健康な時でさえ仕事の出来ない
俺は迷惑をかけ通しだったのに、まして病気になって長期間休職するのは
厚かましすぎる。家族に対しても俺が居るためにムードが暗くなり
世間から変な目で見られてさぞかし肩身の狭い思いをさせている事と思う。
普通のうつ病患者は早起きにつとめ、運動療法や認知療法などに取り組んで
治っていくそうだが俺はどうしても出来ない。ひょっとしてうつ以前の
段階で人格に問題があるのかも知れないと思う。怠惰ですぐに挫折して
しまい空気を読めず人の迷惑を顧みないところがある。自分はもともと
境界性人格障害を持っていたのかもしれない。
370 :
優しい名無しさん:2009/01/02(金) 17:35:38 ID:BQoefArD
俺のように境界性人格障害をもともと持っていた人が鬱病に
罹るとどのような経過をたどるのだろうか。ネットで調べても
よく解らない。うつ病期の過ごし方と言っても それは正常な
人格を持つ人の過ごし方についての話であり、境界性人格障害
を持つ人にとってはハードルが高いように感じる。やはり境界
を持つ人が鬱にかかると治療法が無いという事だろうか。
先に境界性障害を治すべきだろうか?混乱してきた。
371 :
優しい名無しさん:2009/01/02(金) 18:04:25 ID:e71+XsXd
BPDに限らずあの類は治らねえよ。
病気じゃねえし。
消えたい…
今年はいいことがありますように!
375 :
株価【46】 :2009/01/02(金) 22:01:28 ID:tt7jyNBb
毎日、とげぬき地蔵に行ってる。見つけたら声かけてくれ。
なかなか治らなくてつらい。でも死ぬことは選ばない。ギリギリまで想い悩むけどまだ死ねない自分がいる
377 :
株価【46】 :2009/01/02(金) 22:43:36 ID:6AYj3/nK
頑張って、近所に初詣に行ってきた。
棒が出てくるおみくじで凶だった。結構凹むね。
引き返して、別の七福神おみくじをひいたら大吉だった。
色々惑わされるなと神様に言われたような気がした。
寒くて風邪を引きそうだったから、風呂に浸かったら、
風呂上がってから、寝てしまってた。
ウツには
正月も関係ない、
毎日が辛いな
379 :
優しい名無しさん:2009/01/03(土) 01:28:07 ID:T7U+L8u2
>369
なんか自分と同じような感じがしました。
うつになりやすい典型的な考え方のような気がします。
あんまり大したことは言えませんが、しんどい状態で
家の中で一人考え込んでもいい方向にすすみにくいと
思います。(私の経験ではですね)
とりあえずはあまり病気のことばかりに集中しないで
外に出たりして気分転換をされたほうがいいと思います。
あんまり他人とか世間体とかは気にしないほうがいいと思いますよ
気にしてもしょうがないですからね
鬱を隠して親戚の相手した。元気を装って。
死ぬる…。疲れ過ぎて眠れぬ。
381 :
優しい名無しさん:2009/01/03(土) 02:54:25 ID:Fa88MzWI
上司に仮病と言われてから不眠再発…眠れない。
次回の診察で毎スリーをもっかい貰おう、
リーゼでは弱い。
>>381 証拠があれば確実に勝てる
今度は録音しよーね
>>381です。
とりあえず人事宛に言われた内容をまとめて、仮病の認識は会社としてか、
上司個人としてか、個人としてならパワハラだがそれはいいのか?
私を仮病とするなら医者に仮病の可能性を確認してくれ。
とメールした。
書いてたら過去のイヤなことがフラッシュバックして初めて死にたくなった。
頭も痛いし、早期覚醒?で二時間おきの睡眠できついからもう寝ます。
スレ汚しスマソm(_ _)m
>>385 自分もパワハラで壊れたから
気持ちすごくよくわかります。
応援してます。
暇で仕方ないのにテレビも本も読めない。
ゲーム機買ってみたけど、楽しくない。
結局寝たきり。
こんな人いますか?
人恋しくて寂しくて仕方ないんですが起きれません。
>>387 恐らく誰もが通る道で一番辛い時期。
俺は1年くらいで抜けた。
薬はデプロメール150mg/day単剤最大量投与。
>>387 普通の本がダメな時期でも
漫画なら読めるかも。
「のだめカンタービレ」とか暗くならないストーリーが良かった。
>>387です。
レスありがとうございます。
この時期を抜けるとよくなるのでしょうか?
この時期を経験された方いらっしゃいますか?
焦りと孤独と不安で死にそうです。
>>390 不安とかイライラとかの症状は或る日突然消える。
そしてあなたの今の症状は徐々に消えていく。
消えたらほぼ普通の人と同じ事ができるようになるよ。
俺はカウンセラーのアドバイスで昔の楽しかった事を思い出すように
CD聞いたりビデオ見たりしてた。
音楽聴き始めて見るとけっこういいかも
せいぜい1~2時間だけど
けっこう効くね
バッハのチェロとかきもちいい
393 :
優しい名無しさん:2009/01/04(日) 04:38:52 ID:sUl/srcS
>>385です。
人事からあなたが上司と考えている人は組織的には上司ではありません。
仮病なんてこちらは全然考えてませんから休んで下さいねーみたいな
返事が来たので、上司でなくとも精神疾患の人間に対して甘えや身から出た錆、
仮病という考えが社内にあるためそんな発言になったろうし、上司でなければ
そう言って良いのですか?と返事をしてみた。
人事はいい人だから困らせたくないのになぁ。
でも仮病発言だけは許せん。
怒り疲れからか全く眠れなくなってしまった。食欲も落ちた。ん゛ー。
394 :
松山 赤 十 病 員 清掃 商 事:2009/01/04(日) 05:16:35 ID:VHs1WkHV
労災隠しこわい労災隠しこわい殺される隠ぺい隠ぺい隠ぺい隠ぺい口封じ口封じ口封じ口封じ殺される パワハラこわいパワハラこわいパワハラこわい殺される殺される殺される殺される死にたい死にたい死にたい死にたいごめんねごめんねごめんねごめんね死にたい
>>390 都道府県別の精神科のスレで、まず自分の主治医がまともな医者かどうか確認しといた方がいい。
自分の場合は辛い時期に
バロック音楽やHealingWater(自然の音と音楽が交じってる)を小さくかけておくと気がまぎれることもあった。
普通の音楽やテレビ、DVDは無理。
夕方になったら何か食べて薬飲んで「寝逃げ」してた。
下園壮太の本にもあったけど
愛情に包まれて安心していた子どもの頃の記憶をなぞるのも
頓服のような効果があった。
辛い時期に聴いてたCD見たら
ヨーヨーマの「シンプリー・バロック」があった。
チェロでバロックはウツにいいのかな。
G線上のアリアをよく聴いてたっけ。
ちなみに脳を活性化させるというモーツアルトは最悪だった。
久々の復帰です!
遅ればせながらアケオメです!
ようやく遠路遥々わざわざ来てくれた親戚の皆さんが帰ってくてた
やっと平穏な日々に戻る・・・
今はテンション高いけど明日はガクっと来そうだけどね
毎年恒例のリハビリ期間であるXマス〜正月がようやく終わった
自分に乙と言いたい
今年はがんばったと思う
正月3が日全く外出できなかったので、今から少し遅い初詣に行って来て、俺とこのスレの皆の回復祈ってくる。
成人してる人で何年も療養してる人いますか?
結局今年は初詣行けなかった
今日親から電話があって、将来どうするのか聞かれた
傷に触れるような内容だったのでイライラしたから電話切った
もうどうにでもなーれ。
松の内じゃないとダメなんて決まりはないから、いけるときに参拝すれば
いいんじゃない?
お参りして、気を新たにすることが初詣としての意味でもあるから、
行けるときに行こう!
仮病暴言を受けてからびっくりするくらい腹を立てていて、自分の怒りに
疲れ果ててます。そして確実に仕返しをする!と行動をしている自身の
執念深さが怖いです。
今は頭がすごく痛い。
心の平安が欲しい…。
私は早死にするタイプだなとつくづく思った。
>>401 俺は
>>398さんにお任せした
それで十分だ
初詣に行けなかったのは俺も初めての時はショックだった
でも何年も行ってないと何とも思わないよ
気分のいい時にお参りにいけばいいんじゃないか?
「もうどうにでもなーれ」的な発想ができれば、それはそれでいいんじゃないかな
こだわりを捨てると悩みや不安から少し解放されると思う
>>387です。
レスありがとうございます。
正直音楽もキツイのですが、寝逃げしてみようと思います。
いつまで続くのか嫌になります。
405 :
優しい名無しさん:2009/01/04(日) 20:00:38 ID:L3QRU508
あしたげんきにな〜れ なんつって
メンヘルスレを荒らし続けた3000万男も明日から復職か。
最後の方は、スルーされ続けてキ○ガイ化していたが、大丈夫かな?
もう、戻ってくるなよ!
休職から退職になったのだがその情報を聞いた同業数社からヘッドハンティング
されている状態。
普通ならこんなに嬉しい事は無い。
しかし春から復帰と医師と決めてリハビリ中なのだが、ヘッドハンティングの話が
重荷になっているのか調子が落ちてきた。
踏ん張れ俺!
劣悪環境で働かされてうつになった前会社を見返すんだ。
409 :
優しい名無しさん:2009/01/04(日) 22:47:20 ID:L3QRU508
>>408 ヘッドハンティングなんてすごいですね。業種どこですか?証券か外資系
金融みたいな感じかな。
>>409 sage推奨(E-mailの欄に「sage」を入力)
荒れますのでこのスレのルールは守りましょう
>>408 うん、すごい。
仕事探してる身からしたら羨ましい。
ひどくならない様に無理しないでね。
>>408 踏ん張って下さい
でも嫉妬してしまいそうなくらい羨ましい状況ですね
リハビリ中だから無理しないでね
ちょっと矛盾してるけど・・・
昨日、人付き合い等の関係でボロボロの状態になって実家から帰ってきた。
昨日はそのままダウン。今日は、早朝覚醒で、今年初書き込み。
今更ながら、あけましておめでとうございます!!
今年もよろしくです。
414 :
優しい名無しさん:2009/01/05(月) 07:33:07 ID:8ZKNQQlV
銀細工でも学ぼうかしら。
ありがとうございます。仕事が続かないので副職を見つけたいです。
早朝覚醒して起きたはいいが、近所は出勤する車の音がガンガン。
やはり今日はツライ。また、しばらく寝ます。
家のことやってからお風呂入ろうと思って湯船溜めたけど、もう疲れてしまって入れない 早く死にたい
420 :
優しい名無しさん:2009/01/05(月) 14:22:52 ID:6KaG7/VK
29歳 製造メーカー勤務です。
体育会系の会社で
重圧につぶれ
4度目の長期休養中
(発症は2年前)
心因性&内因性
気分の不調(記憶力/思考力低下 意欲消滅 破壊衝動)
体の不調(目眩 動悸 睡眠障害 胸の痛み 手足の痺れ 味覚異常)
一通り経験済みです。
今はだいたい対処の仕方を身につけたものの
技術者として知識レベルで周りに追いつけない状態です
はぁ
こんなはずじゃなかったのに・・・
関連会社への出向(全く関係がない業務内容へ)をお願いすべきでしょうか。
障害者手帳発行したのが良かったのかどうか・・・
>>396 ヨーヨーマの「シンプリーバロック2」欲しくなりました
欲しいものリストアップしてたら
1万円くらい・・・
お年玉ほしいな〜
搾り取られたほうだけど。
422 :
優しい名無しさん:2009/01/05(月) 20:57:10 ID:4OYQt55b
>>420 今より楽になれそうなら出向も一つの手だと思うよ。
423 :
優しい名無しさん:2009/01/05(月) 21:03:36 ID:8y7BZuS4
ほとんど寝たきりで気力がないです
月のうち一週間くらいは何とか外出たりはしてますが
424 :
五十川卓司 ◇soalaRO1Zo:2009/01/05(月) 23:18:20 ID:QYhlfCfW
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
一日中なんだかだるい
体重い・・・
426 :
優しい名無しさん:2009/01/06(火) 12:48:21 ID:WENfo3Xy
>>400 遅レススマソ
僕は今年35歳です。通院歴8年、療養に入ってからは7ヶ月目。失業保険も
今月で最後。嫁に食わせてもらうわけにもいかないので、いいかげん
復職しなくてはいけない。
しかし、
1.朝が起きれない。夜は眠れない。昼間は眠くて眠くて・・
2.やる気がおきない、働く目標も、責任感も薄れている。
3.自分が消えることにまったく恐怖がない。価値を見出せない。
夜になるとひじや背中に蕁麻疹がでるのもうつのせいかな??
イライラしながらテレビみて、つまらない、くだらないと
文句をたれて・・・
なんか楽してるとしか思えない。僕は病気??甘ったれ??
な中年です。ダラダラと長レスですみません。症状と現状はこんな。
>>426 昼間は眠たいのに夜は眠れないというのは、不眠ではないと思います。
ただの夜更かしかと。夜更かしすれば朝が起きられず昼間に眠たいのも当たり前です。
まずは睡眠リズムを整えることから始める必要があるのではないでしょうか。
>>426 自分も全く一緒。
昼間眠いのはクスリのせいかな〜とか
でも、体は眠ることを欲求してるんだと思って寝てる。
夜は睡眠薬飲んで寝るけど
とりあえず自律神経を正常に戻そうと目がさめた時点で一旦カーテンだけはあけて
朝日を部屋にいれるようにしてる。
ほとんど家にいる状況だけど(外に出たくない)もし運転大丈夫なら
コンビニに行ってお茶買って車のなかでのんびりもいいよ。
とりあえず外にでた!って感じで少し自信つくし。
429 :
優しい名無しさん:2009/01/06(火) 13:35:54 ID:WENfo3Xy
眠れなくても横になる、どんなつらくても朝は決まった時間に起きる。
てことでしょうね・・・それが社会人・・出来てたはずなのに、
今はできないんです。眠気に負けるんです。睡眠薬を飲んでも4時間
布団の中で起きているんです。焦りと不安で消えてしまいそうです。
僕は病気でしょうか?甘えでしょうか・・・先生は病気と言ってくれます
が商売ですからね。。。どこまでも疑心暗鬼です。。。
睡眠リズムが安定すると生活リズムも安定して一気に回復傾向に向かうよ。
眠くなくても決まった時間に布団に入る。
朝はどんなに眠くても一度決まった時間に起きて朝食を取り薬を飲む。
昼寝は15:00まではOK(それ以降だと夜の睡眠に影響する)
こんな事してる間に俺は布団に入ってから1時間以内に眠れるようになった。
それからだな、外に出て友達と遊んでちょっと遠出なんかもしてが出きるようになったのは。
遊ぶ意欲が出たら徹底的に遊ぶ。
いろんなグループに声掛け捲って飲み会やってるよ。
既に医師からはOKが出て減薬中。
全ては睡眠リズムの安定から始まったと思っている。
>>429 >つらくても朝は決まった時間に起きる
これが難しくてできないのは鬱には珍しくありません。
鬱の症状が重い状態と認識しておけばいいです。
>眠れなくても横になる
こっちのほうが療養中は大事。
昼間に眠気に負けるほど眠たくなれるなら、早寝を続けていれば
>睡眠薬を飲んでも4時間布団の中で起きている
という状況は改善していきますよ。
病気は病気でしょうけど、病人なら甘えても良いということにはならないので
甘えはやめましょう。つまり夜更かしはやめましょう。
布団に入って4時間眠れなくても、毎日決まった時刻に就寝しましょう。
0時には眠っているのが望ましいので寝つくのに4時間かかるなら20時頃に寝るといいですね。
働いてないならできるでしょう?
それができないでネットやったりテレビ見てるなら明らかに甘えです。
432 :
優しい名無しさん:2009/01/06(火) 14:13:19 ID:WENfo3Xy
改善には相当の努力が必要ですね。欲求に任せて眠ったり、
食べたりはダメなんですね。
脱薬元年にしたいなぁ。。。
昼夜逆転した生活だったけどその中で生活リズムが安定し、
眠剤もなしで眠れるようになった。外に買い物に行け、本も読めるようになった。
復職は近いとおもっていたのに、上司に好きなことだけやれるのは仮病と…。
また健忘と頭痛が始まった。絶対にこの苦痛は仮病じゃない。
それでももしかすると仮病なのかも知れないと怖い。
先生に仮病の話をして、怒られたらと思うと怖くて病院に行きたくない(>_<。)
新年からずっと悪夢が続いてる
自分が詐欺とか犯罪者になる夢で
ホリエモンと同部屋にいたりして
金縛りにもあってなんか調子悪いので
今日は今年初めて布団を干した
昼間眠かったりひきこもっちゃうのは
安定剤のせいかな
昼間は我慢してみようかな
>>433 それは絶対に次の診療時に医師に「上司に仮病と言われて症状が悪化
した」と伝えるべき。
真っ当な医師ならば直接上司に電話をして「ゴラ!ひとの治療の邪魔
すんじゃねーよ、ボケ。」と電話をしてくれる。
俺が休職直前にもう限界と思ったときには会社に「あなたは社員を殺す
つもりですか」と電話してくれて休職に入った。
>>434ゴメンわろたwwホリエモンと同室て
>>435 いろんな医師がいるから、どーいう医師が良い悪いは一概に言えない。「あなたは社員を殺すつもりですか」はさすがにカドがたつんじゃあ…
復職した時かえって本人がつらいはず
>>435 うーなんて言うか、仮病に反応して悪化なんだけど、
仮病かも知れないよー私(涙)と思っちゃうって暗に先生にあんたは
ヤブで信用できないと思ってしまいましたと言ってるみたいで
怖くて病院に行けない。
よくして貰ってるのに先生を信じれてない自分がつらい。
年末辺りから落ちる事もなく、むしろ家にいてゴロゴロしてるのが苦痛になり外に出たいと思うようになった。
休養始めた時とは真逆の気持ちです。寛容間近なんでしょうかね?自宅療養4ヶ月目です。
療養8ヶ月目で、3月から復職ということで職場の上司も配置替え等でいろいろ動いているが、働く意欲が全くわかない。
このままお金がなくなったら、もう死んでもいいんじゃないのかな。
人間は生きるために働くのなら、生きるのをあきらめた人はもう働かなくてもいいんじゃないのかな。
「死にたい」ではなく「いつ死んでもいい」と思っているだけ幸せなのかな。
もう、このまま自分を放っておいてほしい。全てがストレスになっている。生きていけない。
派遣切りにあった人達の働く意欲はすごい。その映像を見る度に自分はダメだと落ち込んでしまう。
毎日が辛くて苦しい。
暗闇から抜け出せないでいる。
でも、生きることをあきらめたりしないよ。
無職で親の世話になっている状態だから
えらそうなことはいえないんだけど。
この経験は将来きっと役に立つと思っているから、
今はじっと耐えてるよ。
復職しようとしている人は「リワーク」に通ってるのかな?それとも自己流?
自分は、リワークに通ってるけど精神的に強くなった。
と、言ってもいわゆる”修業”じゃないから鍛えらと言うより「考え方・受け止め方」が変わって楽になった。
「休職から仕事へ復帰しようとしている人」ってスレもあるけど、復職を考えられるようになったら
是非「リワーク」と言う言葉を思い出して欲しい。
療養4ヶ月目だが、「解雇」の二文字が自分にも迫って来た。
まだ9時だけど、今日は眠剤のんで寝逃げします。
>>398です。遅くなりましたが、このスレの人の回復願ってきたので、行けなかった人も安心して下さい。
明日本社の人と会います。何を言われるかで不安だけど、初詣効果が表れるといいな。
>>443さん、ありがとうございました。
自分の場合、復職を迫る周囲(主治医だけはまだ療養が必要かもしれないとの見解)と、
それを心のどこかで拒む自分との闘いが始まっています。
それを吹っ切れた443さんは強いです。きっと、初詣効果が出ますよ。
自分も自分との闘いに勝てる精神力を身につけます。そして、生きていきます。
結局眠れなかった。
年末にいろいろあって以来睡眠バランスやなんかが狂ってる。
眠いのに眠れないってやっぱつらいなぁ。
もう少ししたらリーゼのみなおしますm(_ _)m
今日は朝から本を読んでみようと思った。でも読めなかった。
夜ならまぁまぁ楽しんで読めるんだけど
引越ししたいなぁ。
9月から療養開始して11月に今の部屋に引っ越してきたのが間違いだった。
おう休める期間が2ヶ月切ってしまった。引っ越すなら今から行動しないと
間に合わないのだが、また、不動産屋にだまされそうで怖い。
今の部屋に移ってから、ふさぎこんでいることが多くなった気がする。
療養開始のときは外へも出られたのに、今では外出も一苦労…
松の内最後の日なので歩いて近くの神社に初詣に行くつもり
軽く頭痛するのでデパス飲んでいくとするわ
友人への小包もやっと発送できるし
何しろ予定よりすべて数日ずれる
449 :
優しい名無しさん:2009/01/07(水) 14:10:52 ID:coOussqe
明日からバイトに出勤。午後から23時頃まで。本来なら9時から19時くらい
なんだけど起きれないから社長のありがたい配慮で。
今日も起きたのは昼。そしてもう眠い、考えると眠くなる、不安になると
眠くなる。逃げてるな。
起きるのも、通勤も挨拶もめんどくさい、つらい。
療養中に好きでもないバイトとか最悪だ。
鬱でも働いてる人スレあるよ。
451 :
優しい名無しさん:2009/01/07(水) 14:42:56 ID:OGSwldHd
もう回復期なので仕事関連の勉強をはじめようかと思っているんだけど、
いろいろトラウマ等があってなかなか手が出ないよ〜。
トラウマが複数あるの?それは大変ですね。
トラウマは1つ1つ向き合ってじっくり克服していかなくちゃなりませんから
主治医とよく相談してね。無理や荒療治は逆効果ですよ。
453 :
優しい名無しさん:2009/01/07(水) 15:27:47 ID:Vkhl4klS
向き合うべきトラウマが複数のわけないだろ
454 :
優しい名無しさん:2009/01/07(水) 15:40:21 ID:mtPS/PwQ
治ったときの自分を考えよう!
なんでもいい!好きなことする自分でも。
そしてその仕事から、恋愛に関連して恋人を探したり。
負の連鎖にだけはならないようにしないと!
本当に治したいのなら治った自分を考えよう!
治ってこういう風に活躍してってある程度ビジョンをしてくんだ。
休職して3ヶ月。
会社としてはこれ以上は厳しいとのこと。
医師からは、復職もバイトも駄目。
今日、電話して離職の意を伝えました。
しっかり療養して、残りの長い人生楽しめるようにします。
手作り好きなので、自分の作った雑貨小物とか
フリマやなんかで笑顔で売るのが夢です。
>>455 あなたはいい人だね。
夢が実現することを祈ります。
棺桶に入っている自分を想像することが多くなった。
お気に入りのスーツとコートを着て遺影用の写真も用意したい。
俺の人生、ロクなこと無かった。
36年も生きたんだからもう十分だ。
安楽死させてもらいたい。
なんで自分自身のダメなことばっかなんだw
どうすれば気分が楽になったとか、
建設なこと書くスレじゃないのか。
鬱日記ならそういうスレでやるのがいいと思う。
建設的
12月から3ヶ月予定で、うつの休職中。
始めの2週間は沈んじまって、家からほとんど
出ない状態だった。
このスレ参考にしたり、病院にいくのきっかけにして外に出れた。
今はバス免許の教習所に通い始めて、
その時間を中心に1日を過ごしている状態。
とりあえず、スレのみなさんに対し
「ありがとう」と、
伝えたくて書き込んでみました。
自分は先生に、生活時間はずれてもいいから、生活リズムをつかみなさい。
朝寝て夜起きるでもまず安定させれば軌道修正は時間をかけてやれる。
やりたいことをする。
だけどやりたいことができることとは限らないと理解する。
迷わない。迷ったらやめる。
自分は試さない
薬は飲む。
無理はしない。
みたいな事を言われるよ。
特に、やりたいことができることではないーはすごくありがたい言葉だ。
そういう病気なんだもんね。
特に療養中は出来ることでやりたいこと が良いね。
それがどんなに無駄だったり幼稚なことに思えても、忘れて楽しむのがいい。
>>457 安楽死って、家族、友人、同僚といった周りの人には、
ちっとも安楽じゃないんだよね。
たとえ、死ぬことができたとしても、
ずーっと、周りの人を巻き込んじゃうよ。
森山直太郎の詩の最後も
生きてることがつらいなら
クタバル幸せとっておけ・・・
とある。
いつかは、ぜったいクタバレル。
永遠に寝ていられるんだ、そういえば。
>>458 そういう風に考えて過ごしているんだからいいんじゃないか?
「クヨクヨ」とか言って差別するからみんな本音が書き込めなかっただけだよ
建設的なことは「うつ病は治るの?」のスレででも議論すればいい
もうこのスレの位置づけの話はイヤ
それぞれのうつ病で療養中の過ごし方を自由に書き込めばいいじゃん
どうせ誰かがアドバイスしたりしてくれて結局は建設的になるんだから・・・
>>464 紅白をポケ〜とみていたがあの歌には涙してしまったよ
人はそれぞれ何年生きるかは決まっているんだと思うな
宿命ってやつだよ
それに逆らわず生きていきたい
毎日が辛く苦しく意味がないように感じても・・・
466 :
優しい名無しさん:2009/01/07(水) 23:00:50 ID:Vkhl4klS
ポニョ?
みんな生きてますか?
私は毎日落ち込みが酷いので家族に入院を勧められてます。でもそんなことで自殺願望がなくなるのかな?たぶん無理なんだろーケド。生きづらい。
>>467 生きているけど、活きていません
入院も環境が変わっていいと思うよ
生活も規則正しくなるし、投薬治療も思い切ったことができる(これは主治医によるけど)
経験上、同じ症状の人達と生活すると得るものは多い
ただ病棟によってはいろんな人がいるから精神病院は一度見学させてもらったほうがいいよ
いろいろな人と話をして、みんな同じなんだと思ったら自殺願望が消えたのは事実
自分だけが辛いと思っていたからだけど・・・
その頃は2chもできなかったし無知だっただけかも知れないでどね
>>465 死ぬ死ぬ詐欺までしたお前が言うのかw
自称・躁うつ病の人格障害ちゃんw
>>469 そんな書き込みするからマジレスが減るの!
今年まだ風呂に入っていないんだw
そんなの俺くらいだろうね
何もできない俺って最低だねorz
>>471さま
僕も風呂に入らずに新年を迎えました。
風呂に入るにもけっこうパワー使いますよね。
今は4〜5日おきぐらいです。
>何もできない俺って最低だねorz
決して、そんなことありませんよ。
僕は2時間前に睡眠薬3種類飲んでも効かず、焼酎水割りを
飲んでカキコしています。
無理をなさらずに体と心を休ませてあげてください。
10時半に寝て3時に起きた
早朝覚醒
月に数回しかないけど
つらいね〜
また、デパス飲んで寝るよう努力してみる。
ID:yQY4GNBPこと「クヨクヨ男」。
>>465のように、「〜だからいいんじゃないか」の書き込みクセは相変わらず治ってないな。
>>468のように、自分の死の概念については相変わらず恐ろしくプライドが高いな。同情しようもんなら、「お前とは経験が違うから、お前には分からない」と一蹴されるから、みんな、レスには気をつけてください。
>>470のような他人のせいにして同情をひこうとする卑劣な考えも全く変わっていないし・・・。
お前、あれだけの死ぬ死ぬ詐欺を起こしておいて、よくのうのうといろいろな相手に書き込みが出来るな。そこまでして、スレの中心にいたいか。
遺書に人のID勝手に使いやがって、躁状態とかぬかして人を傷つけたお前の行為は犯罪だ。
お前のこころない詐欺以来、俺の症状は悪化し、早朝覚醒もますますひどくなった。
その命をもてあそぶ軽はずみな行為に俺は激怒している。
何度もいうが、お前に命について語る資格は無い。謝罪できなければ、今すぐここからとっとと消エロ!
あぼーんで平穏だったのに、また変なやつが来た。
おはよー
今日はいい天気だ@関東南部
475スマン。やつは、午前中は活動しないんだっけ。
まあ、クヨクヨ男の撃退は、やつが寝ている午前中に限る。
とりあえず、撃退成功。
謝ることができるなら、スルーすることもできると思うんだが。
480 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 11:00:10 ID:aIL7dWwm
宅急便が来たからなんとか起きた。昼までに支度して
バイトに今年、初出勤しなきゃ。。。夕べは行く気あったのに
今は・・・失踪してしまいたい。
481 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 11:11:06 ID:SzfxXBos
休職してからお給料取りに言ってなかったからいい加減お金も尽きてきたので取りに行ったら
元気?と聞かれて元気です。
と答えたら怪訝な顔されたw
元気な時だけでもいいからきてね、と言われていたので。
仕事が欝長期化の原因だったので休暇とったとたん元気になった。
それからしばらくして辞めた。
そしたら私のように鈍くさい子が働ける職場があるのか不安になった。
バイト2時間半で首になった事あるからなあ。
482 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 13:44:46 ID:/H9VJ37a
あのひと働かないで昼間から何してるのかしら?
って言われてそうで、やたら近所の目が気になるから
極力外出は避けている
>>482 私と逆だな。
私は家の前に自転車を停めていれば在宅してるってことなので
いつも家に居ると思われるのが嫌で、極力外出するようにしてる。
別に出先までついて来られるわけじゃなし。
484 :
482:2009/01/08(木) 15:04:23 ID:/H9VJ37a
>>483 例えばどこに行くの?
毎日行くところなんてないと思うんだが
午前中から4時間も寝たきりだった
実家から戻ったとたんにこれだ
ひたすら息を潜めている。眠れないのに布団に横たわって物事をやり過ごしている。
>>484 毎日同じ所へ出かけているわけじゃない。
自転車で行ける範囲に古本屋が7件あるんで、かわるがわるに。
あとデパートやスーパーのフードコート、ファーストフード店等で読書したり。
火曜から死ぬかと思う脱力感。
起きても夕方。また横になる。
指先まで力も入らず、ネットなんて見る気力もない。
489 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 16:07:43 ID:ghvMnqYF
昨日友達が事故った
新年そうそう
昨年の12月30日に示談がおわったばかりなのに可愛そう
で死にたい
しにたい
シニタイシニタイ
他人が苦しんでいるのを見るのがイヤダナ
怪我ケガ怪我ケガしたし
はっきり言って見てられない
>>472 ありがとうございました
起きてあなたの書き込みを見て励まされて気分が良くなりました
午前中は天気も良くて暖かかったし風呂に入りました
ようやくの初風呂です!
残り湯は悲惨なくらい濁ってたけど・・・
その勢いでハローワークに行ったけどパソコン検索にまで時間待ちという物凄い混みようで
パニック障害も併発しているので待ちきれずに帰ってきてしまいましたorz
デパスのんだけどまだ動悸がおさまらないし、精神的にキツイけど「プチ頑張り」できた一日でした
472さんのおかげです
ホントにありがとう
今日は布団干す予定が寝たきりでプチ頑張りならず…。
明日から出かけないと行けないので荷造りだけはしとかないと。
お風呂には入れるけどまだ髪を洗ってない…髪の毛気持ち悪いよー(>_<。)
>>491 外出先や性別によるけど男なら帽子で隠せますよ
かゆみはサクセスのクールタイプでごまかしています
一応は育毛トニックだから禿げの予防にもなります
女性なら参考にならないけど・・・
明日はプチ頑張りして下さいね
>>492 ありがとう。明日のプチ頑張り前哨戦で髪の毛洗ってみます。
お湯をかぶると覚悟がつくんだけどね(--;)
食料がないので晩ご飯をどうするかが今の一番の問題かもw
うつ病で・・・・・のスレだからしょうがないけど、
最近、症状が重たい人が多いみたいだね。
やっぱりみんな冬は調子悪いのかな?寒いしね。
療養中というか求職中なんだけど
予定がないと昼まで起きられない
起き出しても体が疲れている
一日が12時間しかないから短い
忙しい時に買ったDVDがたくさんあるのに見る気が起きない
最近テレビも見なくなってきた
働いていた時も休みに何していいのか分からなかった
予定がないと辛い
一番体調悪い時に薬の副作用と土日寝てばかりとで20キロ増えた
今は15キロ戻したけど太るのが怖い
動かないでマンガ読んだりするのが怖い
強迫症状があって延々とゲームしてしまうからゲームは自主規制中
趣味を楽しむ≒怠けると誤認している?
「休む」意味が理解できていない?
全然まったりできないorz
>>494 このスレの最初にそんな話題がありました
いま見てみたらスモーカーさんがトリップ付けたあたりです
うつになる前でも冬の朝は憂鬱だったからうつ病になって苦しむのは当然かも知れませんね
冬(日照時間不足)&寒さ&不況のトリプルパンチでマイナス思考が助長されているんじゃないでしょうか・・・
497 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 20:09:46 ID:EvEf5z+A
休職10ヶ月目。
1年なる前に復職をしたい。
みんなどのくらいの期間休職してるの?
今年で1年きっかりだな・・・・
499 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 20:21:49 ID:MZi1lK3j
10月に2週間休んだけどやっぱ再発
>>496 やっぱり、そうなのかな。リワーク行く日の朝の寒さが辛い。
>>497 一昨年の4月からだから1年と9ヶ月になる。
療養初期(8ヶ月)は徹底的に休み(ベッドの住人状態)、
療養中期(その後6ヶ月)は動ける様になったので外出して
療養後期(〜現在)は復職の為にリワークに通ってる。
鬱と多少パニック持ち(鬱症状の1つの広場恐怖かも?)なので通院日の電車は辛かったけど
今は、週4日リワークに通える程になった。
ちなみに休職リミットは今年の5月末。
再休職しない為にも焦らず行って復職したいと思う。
501 :
優しい名無しさん:2009/01/08(木) 21:29:56 ID:HBLtr9Xk
>>497 私は3年目突入。
今年の10月に退職か復帰か判断しなければ…。
明日の朝は、こちらでは滅多にでない雪予報。
雪が降ってしんしんとした環境に耐えられるかな?
なんか・・・死んでもよくなりそうで怖い・・・
>>501 ってことは後9か月の猶予があるんだね。
もし、復職の意思がある(動ける状態)なら
俺も通ってるんだけどリワークなんてどうかな?
鬱再発防止のカリキュラムや認知行動療法等
についても勉強するから役に立つと思うけど。
>>503 横レスすいません。リワークってどこで申し込むんですか?地元の名前
で検索したんですが無くて、当然無料なんですか?どのくらいの期間1日
どのくらいやるんですか?質問ばかりですいません。
リワークについては前スレでスモーカーさんが詳しく説明してくれていたと思います
通えないんで俺は諦めて作業療法を続けています
リワークは「休職している人」の行くところで、「就活する人」の来るところではない、と電話で言われた。
けど、医師の診断書があれば、週一くらいの見学はできるらしい。
早速医師に言ったところ、「働ける状態ではないです」と言われた。
やっぱり、胃潰瘍から出血して、血尿が出てる状態では無理か………。
どこか通えるところないかなあ……。
今日は一日中泣いていました
>>504 遅くなってスマソ。
リワークは
@「鬱病等の精神疾患を患っている人で」
A「現在休職中(会社に籍がある)人で」
B「主治医・雇用主(会社)の合意が得られる人」
以上の3点を満たす人が正式に通う事が出来る。
Bの合意は後回しでもいいんで取り敢えず説明会に行ってみるといい。
独立行政法人:高齢・障害者雇用支援機構の傘下に属する。
各都道府県に必ず1か所(大都市は2か所)センターがある。利用料は無料。
センターの所在地とTELが載っているHPを貼っておくね。
http://www.jeed.or.jp/jeed/location/loc01.html ←これの●地域障害者職業センターでやっている。
509 :
優しい名無しさん:2009/01/09(金) 01:20:15 ID:Esfb1HBs
2週間ぶりにバイトしてきた。冷や汗が止まらないし、
気持ち悪くなるし、緊張がとけなくて常に体がこわばってるし。
前と同業種のバイトでコレだ。もう・・・転職かな。退職してバイトに
なって7ヶ月。バイトしてたら休養って言えないのかな。正社員の
頃より仕事内容選べるけど、そうゆう問題じゃないみたい。うつを
治したい、楽しく生きて、働いて、ため息やイライラから開放されたい。
>>509 よく頑張った。
楽しく働ければ何よりもいいけど
それは誰でも考えることだし
早く休んでね
511 :
優しい名無しさん:2009/01/09(金) 01:57:48 ID:4kP/wOKu
死にたくなるよねっ!
1時に寝て6時前に起きた
これも早朝覚醒かな
一応、5時間はノンストップで寝れてる
睡眠サイクルもどすのって
一筋縄ではいかないね
健常者もどっかで無理しながら毎日起きて働いてるんだろうな
ごくろうさまだ。
>>512 健常者もどっかで無理しながらってそれは正常じゃないぞ。日本人のほとんどは人としておかしいことを続けてると思ったほうがいい。
そんなことしてるから、一部の人が精神を病んでいく。そんな環境を変えることができずに、耐えるしかない。
それが本当のところ。
ぐっすり寝ることが人として当たり前と思って、ゆっくり休む。無理して働いてる人がどっかおかしいだけなんだ。
健常者は無理してるかもしれないけど、自分もがんばって睡眠を改善しようなんて思う必要ない。
ごくろうさまでもなんでもない。何かに取り憑かれて狂ってるだけなんだ。
仕事したい。
働いてないことに罪悪感と焦りを感じて
夕方あたりにどうしようもなく虚しくなる。
ほんとに仕事にでたらまた悪化しそうな気はするんだけど。
最近虚脱感がひどくて一日何もできないし
食事さえ嫌悪を感じる…。
働いてない人間が食べちゃダメだろみたいな感覚なのかな?
>>514 誰が決めたの?食べたかったら食べれば良いじゃん。
仕事したかったらすればいいし。でもしなきゃいけないと思うなら、やらないほうがいい。
何もしてないんじゃない、立派に療養してるんだよ。
きちんと療養しなきゃ働けるようになれない。
完全に治ったら働く、
それまで仕事なんて考えてもいいことはない、
焦ると治りが悪いから考えない、
と自分に言い聞かせ続けてけっこう割りきれてきた。
焦らないと治りがいいのは本当。
一年前は漫画やテレビが楽しくて毎日充実していましたが
今は全然楽しくありません。漫画を読んだりテレビをつけてもすぐやめてしまう。
なんだかなぁ。
今では家の中が無音状態です。前の私なら「静か」が苦痛だったんですけどね。
楽しみが欲しいです。
ID:sRA+ikXcには反応しない方がいいぞ
考え方がゆがんでる
これが噂のクヨクヨ男か?
糾弾している
>>474がクヨクヨ本人だと思っていたんだが・・・
同一人物か?
休むときはこれくらいの考えでいい。
少なくとも、働かない自分が嫌とか嫌悪するよりはまし。
クヨクヨ男は、常駐。
普段は至って正常に見せている人格障害だから。
他人から同意や慰めのレスをもらえることを至上の喜びとし、
反論されるとぶち切れする。その際、日本語がおかしくなる。
前スレでキチガイっぷりを発揮している
>>474はちがうな。その時の被害者だろう。
クヨクヨワードあぼーん余裕でした
ビンゴ!
釣られて出てきたか
結局はこのスレの荒らしはお前たちなんだ
自覚した方がいい
昨日の
>>474の書き込みが荒らしそのもの
症状が悪化するならこのスレにこなきゃいいんだよ
次のスレタイが楽しみだ
またお前たちが変なスレタイつけそうだがな
なにがビンゴなんだ?w
クヨクヨ男が荒らしてるのかなんなのか知らんけど、ID:fLZg8Omwもあぼーんだ。
>>524 キミキミ
前スレのログ、どこかにアップしようか?
キミのキチガイっぷりを、より多くの人に見てもらおうか?
スレタイで困ったのは、お前だけだろう?w
>>517 私も全く同じ状態です。静かすぎて幻聴のようなものが聞こえたりします。
私は復職できるようになったら便利なように引越しをしたいのですが、
なかなか体が動いてくれません。
特に今日は天気が悪いので落ち込んだ状態です。
主治医という単語を使いたがるのも奴の特徴
他スレより
107 名前: 優しい名無しさん [sage] 投稿日: 2009/01/09(金) 14:37:35 ID:fLZg8Omw
>>104-105 そういうことだ
主治医との間に壁つくっても治療はできない
・・・
>>474本人です。クヨクヨ男の書いたニセ遺書にID書かれたうちの一人です(計2人書かれた)。
ものすごい屈辱でした。
クヨクヨ男は、ほぼ毎日どこかのスレでオナっている。この状況はROMしていても非常に気持ち悪い。
自分は、スモーカーさんや癒し系お姉さん等のいるこのスレが好き。
だから、クヨクヨ男がオナリ出したら、こいつが寝ている午前中にでも糾弾して、このスレに入りづらくしている。
こいつが活動中に糾弾してそのキ○ガイぶりを露呈させるのも面白いが、他の人に迷惑なので止めている。
あと、クヨクヨ男! 自分はもう構わないが、ニセ遺書に書いたもう一人には、ちゃんと謝罪しておけ!!
でないと、お前、告発されて捕まるぞ!!
激しい人たちばっかりだなぁ・・
>>531 すいません。自分の書き込みが原因だったみたいで・・・
以降、慎みます。m(. .)m
>>531 クヨクヨ男の激しさはこんなもんじゃないぞ。
あいつのせいでどれだけの人間が、ぶっ倒れたか。
知らんけどw
どうやら関係者が出揃ったようですね。
関係者は知っているが、それ以外の方は去年のクリスマスイブの夜の
>>9-71の流れを見ていただきたい。
ID:ccK+RWMRさんは私の友人で「クヨクヨ男」なる者に間違われうつ病が悪化し、自殺未遂を繰り返した末に閉鎖病棟に入院した。
ご家族は弁護士を通じて何らかの法的手段をとるそうです。
どんな連中なのかと思って釣ってみたがここまで酷い連中とは思わなかった。
君たちの犯した罪は重い。
クヨクヨ男の罪も前スレを見れば重いのは事実だがあれは「荒らし」という者だ。
君たちのやった子供のイジメに似た行為とは別物だ。
うつという病気で精神科に通っているのは不幸だが、重ねて言うが君たちの罪は重い。
2ちゃんねるという匿名の掲示板で起きたことなのでどこまで追求が及ぶか疑問だが、
このやり取りや(おそらく発生すると思われる)この後のレスについても弁護士さんに提出し参考資料にしてもらいます。
以上
>>534 クヨクヨ男 ウザ〜イ!
別に自分がクヨクヨ男だって隠す必要ないし〜。演技が下手すぎ。
自分がうつ病だなんて信じられない・・・
憂鬱って感じでもないんだよなぁ・・・ただ前より元気がないというかなんというか
>>534 責任転嫁の好きなことを書いて最後に、『以上』とまとめるのは、
キミの得意技w
この程度で弁護士とかなにほざいてるの?w
殺人幇助だ。死ぬ死ぬしんでやるからな〜〜、と遺書を書いたキミ自身が生きてるしw
538 :
優しい名無しさん:2009/01/09(金) 22:06:51 ID:fd6acUXc
今、鬱で半年です。過去にちょっとだけ恋愛ではないけど、遊んだことのある人が、今精神科医になって
開業しているのですが、皆さんだったらそういう知り合いに診てもらいますか?
今は別の病院で診察を受けています。
539 :
優しい名無しさん:2009/01/09(金) 22:10:53 ID:Esfb1HBs
知り合いに診てもらうなんて、話したい事の半分も話せませんよ。
他人で仕事オンリーだから人生のすれすれの話が出来るんです。絶対に
お奨めしません。
普通は避けるだろうね。特別信頼できる人なら、見てもらうかもしれないけど。
こういうのは関係を意識しない、医者と患者の関係のみ、であるほうがシンプルでいい。
541 :
優しい名無しさん:2009/01/09(金) 22:17:21 ID:CaQaPVpG
542 :
538:2009/01/09(金) 22:33:26 ID:fd6acUXc
>>539 >>540 やはりそうですよね・・。
鬱になったばかりの時、慌ててメールで連絡はして、薬のこととかは聞いたのですが
ここまでにしておきます。
543 :
!omikuji!dama:2009/01/10(土) 12:41:42 ID:/09mqRRc
あ
そろそろ奴が活動する時間だが、今日は大丈夫だろう
ただいま療養中で仕事を休んでいます。毎日何をすればいいのかわかりません。
ベッドで寝込もうとするが、ソワソワして落ち着かないので居間に戻る。
居間に戻ったらまたソワソワする。
部屋の中をウロウロ。
何もしないのは申し訳ないから食器洗いをしてみようと考える。途中でやめる。
次は簡単なゲームをしてみようかな?楽しくないのですぐやめる。
じゃあ次は2chで病気について調べてみよう。集中出来ないのですぐ閉じる。
こんな感じで一年無駄にしてしまいました。
みなさんは一日中何をしていますか?
早くこんな生活から脱出したいです。早く社会に復帰したいです。
>>545 医者はどうしろと言ってるの?鬱にもいろんな時期があるから
「1日中こうすれば早く社会復帰できる」なんて回答は存在しないよ。
私は「規則正しい生活を」と言われたのでそのとおりにした。
眠れないなら睡眠薬を処方してもらった。
体調がよくなってきたら「出勤訓練」つまり定時に出かけて
職場まで行ってそのまま帰ってくる、ということを毎日やった。
それからリハビリ出勤。徐々に勤務時間増やしてるところ。
本当は広場にみんなで集まってサッカーや野球をするのが一番のリハビリ
になると思う。現実無理だろうから、山に登るとか、海岸沿い歩くとか
運動と遊びの融合みたいな楽しみ方がいいんだろうね。PCなどは一時
楽しめたりするけど、後々疲労がきたりストレスがきたりするから良くは
ないと思う。
PCは時間制限して、16:00までにはおわるべき。
楽しいなら一切やらずに我慢する必要はないと思う。
>>544 お前ウザイ!
スレチのレスしかしない奴は出て行け!
昨日のマジレスの後に静かになったのは罪の意識があるんだろ!
>>549 どこにマジレスがあったの?
クヨクヨの稚拙な嘘ならあったけどw
またこの流れか・・・
二人とも昨日のレスがもし事実だったら・・・と思ったんだろ!
だからお前は言い訳を、もう一人は急に豹変していて罪を逃れようとしているように見えたが本音は?
>>551 すまないがイブのやり取りを見て激怒したので許してくれ
とりあえずスレチ。
体調が良くなってきたので湯治+観光にきたが、結局現地で体調を崩して
観光なし。
温泉だけ…当初の目的は達成なのか?
温泉のおかげでよく眠れるのがうれしい。髪の毛も洗えた。
温泉の素を買って帰る予定。これで家でも眠れるようになるかも。
今日のところは、「クヨクヨ男=ID:/N+TYTB2」って分かったから、以降、奴の書き込みをスルーすれば平穏。
>>554 スレチじゃないよ。気をつかってくれたんだね。ありがとう。
出かけようとする気があるなら、かなり前進だし、体調崩したのもちょっと長居したからなのかもね。
眠剤無しに寝れればさらに前進だよ。
その点、自分は相変わらずのヒッキーで多量眠剤頼りの睡眠。今日通院して、さらに安定剤を増量されてしまった(>。<;)
>>555 >>474本人の登場か・・・
>クヨクヨ男ウザ〜イ!
>別に自分がクヨクヨ男だって隠す必要ないし〜。演技が下手すぎ。
と別人になった奴だな
同じうつ病の人間を自殺未遂に追い込み、閉鎖病棟に追いやった罪は重いと思うぞ
しかしお前の書き込みはカメレオンだな
その豹変振りがクヨクヨと同じだ
お前が本物のクヨクヨという説は正しいかもな
しれ〜っとレスしてるんじゃない
お前はクヨクヨ被害者であることしか書き込めない糖質なんだ
みんな警戒した方がいいぞ
>>552 事実もクソも、あんな大嘘2ちゃんねるで通用するかよw
「あなたが2ちゃんねるを見なければよかったことですね」で終いじゃw
恥ずかしくもなく・・プゲラッ
さ、今からID:/N+TYTB2のクヨクヨあぼ〜ん
またあぼ〜んか
あぼ〜んするならこのスレでレスもするんだな
どんなレスが見守ってやるよ
クヨクヨ叩きしかできないS野郎のレスをな
>>557 >「あなたが2ちゃんねるを見なければよかったことですね」で終いじゃw
ということは罪を認めたことになるが、反省はしているのか?
それなら許すが?
560 :
優しい名無しさん:2009/01/10(土) 16:59:53 ID:/N+TYTB2
あぼ〜んで読めないふりはせずにレスしろ
待っててやるよ
ID:/N+TYTB2 の、「クヨクヨあぼ〜ん」成功しました!!
こいつの活動前に攻撃しておいて、釣り上げたところで撃退、という我が作戦、見事成功せり(パチパチ)。
隔離スレでやれよ。更新あるのに何も書いてないとか嫌になってくるw
563 :
優しい名無しさん:2009/01/10(土) 17:49:07 ID:/N+TYTB2
>>561 ID:d/9xwtSHまた豹変したカメレオン男
このスレでのお前の存在価値はそのレベル
あとはID:TnBj2uNBのうつ病で療養中の過ごし方のレスに注目だな
>>9-71の流れを見てID:ccK+RWMRさんには同情する
お前らがいるとマジレスできないんだよ!
565 :
優しい名無しさん:2009/01/10(土) 19:25:52 ID:/N+TYTB2
>>564 俺は働いてるよ
休職二年半を経て短時間勤務だけど働いている
復帰できたのはこのスレの仲間の励ましのおかげと思っている
今日から3連休で三ヶ月?ぶりにこのスレを最初から見て愕然とした
これを放置すべきでない
>>534さんの書き込みが事実かどうかは知らないが
>>9-71の流れは見過ごせなかった
みんなも見ないふりはやめた方がいい
でもこんな奴らと闘う気力や精神力がないのもわかる
ただID:ccK+RWMRさんがかわいそうに思ったのは俺だけじゃないはず
昨日の人は友人ゆえ説得力もあったし二日連続してこの二人を叩けばもう静かになるだろう
実際に書き込みもないようだしね
自分は元の本音を語れるスレに戻ってほしいだけ
また二人が現れるようならまた登場する
毎晩このスレをチェックすることにするよ
スレチ&スレ汚しは素直に謝ります
>>565 カマッテチャンか。できるだけ消えててくれ。
567 :
優しい名無しさん:2009/01/10(土) 21:56:25 ID:/O4md9Bx
アホくせ。
なんだかな〜、また残念なスレに逆戻りか・・・・・・。
>>569 お前のせいだということは自覚しておいてくれよ
また何も書かれてない・・・
一年ほど前、このスレがある統失野郎によって潰されかけたことがあった。
その時の糞野郎が喜ぶだけだから、あまり仲間割れはしないでくれ。
みんなで必死に守ったスレなんだ。頼む。
>>572 仲間割れ?おいおい・・クヨクヨなんかが、仲間なのか?
ID:/N+TYTB2をスルーしてくれ、なら了解した。
消えることにしよう。
574 :
優しい名無しさん:2009/01/10(土) 23:02:58 ID:3nEnYK2B
kebichan55で検索してみてください。
精神科医療の被害について、有益な
情報が得られます。
>>573 全員がお前たちを支持している訳ではない
今後はマジレス以外はレスしないようにしてくれ
わかったか?
明日・・・というか今日も荒れる悪寒(他スレより)
↓
825 :優しい名無しさん:2009/01/10(土) 23:45:50 ID:d/9xwtSH
俺の役目は、基地外を早く第3者に分からせて事故を防ぐこと。
お前が何なのかとか、全く興味ない。
では、朝早くに、各スレに予防線張っとくから、オヤスミ遅起男。
>>577 罠にひっかかったね。
皆さん、1/11日のクヨクヨ男のIDは、ID:2WPZC9kR ですよ。
完全スルーしていきましょう!!
全員がお前たちを支持している訳ではない
今後はマジレス以外はレスしないようにしてくれ
わかったか?
さっきはあぼ〜んで読めなかったからID:/N+TYTB2さんの書き込みをコピペしておくよ
この人もかわいそうな人だね
敵を作らないと生きていけないんだね
たぶん鬱病ではなくて別の精神障害なんだろうね
なんとなく例の人に間違われる仕組みがわかったような気がする
荒れるから24時間書き込みは慎みます
どうせバイトだし家に戻ったらバタンだと思うので書き込み無理だしな
皆さんはいつもどおりレスして下さいね
今日は元のスレに戻りますように・・・
クヨクヨ男。相変わらずの他人偽装をしているな。友人とか、久しぶりに来たとか、そういうウソ設定、寒すぎる(>_<;)
よっほど自分に自身が無いのと、人によく思われたいんだな。まあ、そこがクヨクヨたる所以だが・・・。
そもそも、ここは仕事をしていないか休養している人のくるスレだから、働いているクヨクヨ男はこのスレにくる資格はないぞ。
こいつの活動時間に正体あばいても、昨日みたいにその基地外ぶりを露呈して荒らされるだけ。
だから、俺は歯がゆさを感じながら、奴の活動時間は基本的にROMしている。
しかし、昨日1日で14回の糾弾書き込みとは、よく荒らしてくれたもんだ。
今日は、クヨクヨ男 = ID:2WPZC9kR がハッキリしているので、完全スルーでまったり平和にいきましょう。
でも、奴の基地外ぶりが度を越した場合は、その限りではない。
最後に、クヨクヨ男もこの時間に起きて入ればマジレス返すのに、残念〜!!(古っ;)
また湧いてるのか。
>>582 最近気になっていたことをひとつ。
君みたいな、自分の意思の無い、一見客観的ぽくみえていい子ちゃんしている人が多いが、これも立派な荒らしだぞ。
ここは、自分の療養状態を書き込むのが通常だが、人の意見に対する批判、同調でもいいから、自分の意見を述べろ。
ある意味、クヨクヨ男より情けないぞ。そんなコメントしか出来ないならスルーしろ。
意味のない、無機質なコメントはするな。
もう「普通にすごし方を書いたり読んだりしたい人」は呆れ果ててるんだよ。それが読み取れないかな
マジレスすると
ID:+mLHNERgは被害妄想の気が出ているので次回診察時に医師に報告した方が良い。
クヨクヨ男とかは放っておけば良い。暴れだしても相手にせずスルーすれば良い。
それがここでずっと培われてきたやり方。
嫌なら来なくて良い。
>>584-585 自分の意見を言う人間らしさが出ていてOK。よく伝わった。ID:XpgtpI2y も見習え!!
では、そろそろ奴が活動を開始しそうなので、俺は消える。後は君達に任せた。
再確認
クヨクヨ男 = ID:2WPZC9kR だからな、ではさらば。
今、旅先なんだけど今の家を離れた方がよく眠れるし楽なんだよね。
外にでたら眠剤不要。
転勤して今の家に住んで鬱になったから。
でも転勤借り上げの家に住んでて自宅には帰れないし(休職中)
おかげでいつも外に出歩いてる。
家が落ち着く人がうらやましい。
仕事と、本来休むための場所(=借家)が結びついちゃってるみたい。
破壊しない程度に好きなように配置かえたり、音楽かけたりしてみれば?
学生寮で同じ感じになったから、なんとなく分かる気がする
>>588 >>589さんの言う通りだと思う。
俺も会社近くの社宅に一人暮らししていた。
そうすると昼夜休日構わず会社から呼び出しの電話が来る。
俺はその会社とのナーナー関係が原因でうつになった。
やはり仕事が終わったら仕事の事を忘れてくつろげる家じゃないと駄目だと思う。
俺は退職になっちゃったから実家に帰ったが、そこから急激に症状が改善された。
もう少しで減薬も終る。
お昼休みです。あと4時間です。倒れる前に他スレ(僕の常駐スレ)のコピペ。
843 :優しい名無しさん:2009/01/11(日) 12:12:06 ID:+mLHNERg
昨日の ID:Js83XfJ9 = 今日の ID:gCw+h+Vo
2日続けて荒らしに釣られているようでは、おしまいだな。
ID:xzfRhBco も所詮この程度のレベルってこと。
他スレであまりかっこつけない方がいいよ。
いっそのこと、クヨクヨ男(ID:2WPZC9kR)と一緒に傷のなめ合いでクヨクヨしてれば・・・(笑)
すっごいいい夢見たんだけど、覚えていないのが悔しい。
褒められてたような気がする。
いい気分。
外見たら、大雪。現実は雪かきか〜
いい夢よかったね
わたしの夢には昨日テレビで見た清原が出てた
現実には嫌いと思ってるけど
夢の中では、好きかもだった
雪かき、というか雪が好きな時期があったのが不思議w
傷心帰宅
バイトもできなくなった
もうダメだ
人生終わった
涙が溢れてくる
ごめん
混乱してスレ間違ったんだ
>>597 そう言う時は誤爆失礼とか一言謝っていくのが礼儀だろ?
まあ確信的マルチなのはバレバレだけど。
599 :
3000万円:2009/01/11(日) 18:42:33 ID:cEjtDyhp
お前ら小さく纏まるなよ
俺のようにビックに生きろ
ぶはははははははははっっっ〜〜〜!
いつもは気分が沈んでいるのに今日は気分が晴れやかでした
なんだか充実してた。楽しいと思えた
少し本読んで、昼寝を沢山しただけだけど私にとっては幸せだった
明日もこういう一日ならいいのにな〜
601 :
優しい名無しさん:2009/01/11(日) 19:17:46 ID:qz7parbu
>>600 うつのとき自分が治っていく過程や治ったら、どういう自分にありたいか、なりたいか
で、心の感情も違ってくる。
100%治さなくていい。
きっと、病気に対して気にしなくなったときや、忘れたときが1番治ってるとき(または治っていくとき)なんじゃないかな?
過去の自分に戻らなくていいダヨ。そう思えるように日常すごしたいね。
602 :
優しい名無しさん:2009/01/11(日) 19:40:35 ID:xiN/tzKx
夜にちゃんと寝ていても昼過ぎになるとすごく眠くなって昼寝しないと
しんどくなる。
寝ても寝ても寝たり無い。
先生は心の冬眠ですから、気にせず寝て下さいと言うが、寝てばかりだと
日常のことがままならない。
なかなか難しい。
>>595 バイトなんてほかにもあるさ。出来ることをやっていこう。
それに次に同じ間違いをしないように気をつければいいじゃん。
今日は泣いて、明日笑顔になろうp(^-^)q
>>603 ありがとう
今日は寝逃げすることにします
優しい言葉に救われました
このスレの七不思議のひとつ
明らかにクヨクヨと思われる人への、優しげなレスがあること。
共依存なのかな〜
ははっ わろす
もう「普通にすごし方を書いたり読んだりしたい人」は呆れ果ててるんだよ。
それが読み取れないかな?
ホントにいい加減にしなよ
ははっ わろす
寝れないや
いつもなら寝れるのにな
まだ午前中の興奮状態が残ってる?
でも立ち仕事で疲れてるはずなのに・・・
どうして?
>>608 今日も9回クヨクヨして満足したか?
1回ぐらい建設的な書き込みしろよ!!
じゃ、遅起男、オヤスミ〜
>>605 たぶん癒し系お姉さんですね。自分の力不足もあり不愉快な思いをさせて申し訳ない。
もっと、前向きなスレにしたいのに、基地外には常識が通用しないからね。
でも、この状態が続く限り、後ろ向きの意見しかでてこないことを他の人もだんだん分かってきてると思うから、
クヨクヨ男が孤立するまで、もう少しのガマンですよ。
611 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 01:59:29 ID:e9eKJHWS
スレ違いだったらすみません。
うつ病から「低体温症」になる事ってありますか?もともと冷え性では
あったんですが、薬を飲み始めてから、なんか気持ち悪いな・・・と
思い、熱を計ると35度切ってたりすることがしばしばな気がします。
通院歴8年、休養しつつ昼から6時間くらいはバイトに行ってます。
>>611 自律神経が狂ったり、薬の副作用だったり、運動不足で代謝が悪くなったり、原因は様々だろうけど、あると思う。
自分は体温は普通の範囲だけど、うつになってやたら身体が冷える。体感温度がほかの人より三度くらい低い気がする。
あんまり気になるようなら医者に相談したほうが良いよ。
眠れない・・・
朝に寝るとちゃんと8時間眠れる。
でも夜11時頃から寝ると3時間睡眠。
どう足掻いても昼夜逆転生活に逆戻りしてしまう。
必死こいて直したのに。
614 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 03:21:14 ID:IWz1GUQR
自称まっとうな人間の愚かしさ
クヨクヨ男、今日は、何回クヨるのかな。
今日も「クヨクヨ男とゆかいな仲間たち」劇場が開演されるだろう。
こいつ、男気というか潔さが全く無いから、すごい不愉快なんだよね。
基地外だから仕方ないが・・・
荒らしを調子づかせるのも荒らしだから、今日からは「ゆかいな仲間たち」の正体を研究していこう。
>>614へ。他スレでも言ったが、スルー耐性をもう少し身に着けろ。
それが出来ないなら、荒らしの活動時間は2chするな。
糾弾したければ、荒らしが寝てる間にも出来るハズだ。
奴が寝てる間に、一曲歌うとするか。
♪「ク〜ヨ クヨ クヨ クヨ荒らし 隔離病棟からや〜て来た」♪
※(5回入院の経歴有りのため、5回繰り返しとする)
617 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 08:01:50 ID:ge2NwGbB
なんだ今朝もか。
>>611 自分は逆に37.5℃以上の微熱が下がらなくなった。そのくせ手足の冷えがすごい。
トレド増量(225mg/day)したら微熱は37.0前後で落ち着いたが、胃痛と嘔吐が
ひどいため鍼灸にも通ってる。
>>612さんの言うとおり、主治医も鍼灸の先生も
自律神経の乱れで体温が異常になる事はあるそうだ。
仕事もされているようですが、あまり無理しないでね。
>>617 無機質コメントでいい子ぶるな。自分の意見をいえ。無機質荒らしちゃん。
>>619 「おまえ」が雰囲気をぶち壊してるって自覚してる?
向うにも書いたが被害妄想の気がある。
マジで医者に報告して診て貰ったほうが良い。
くよくよは低レベル荒らしだから軽く読み飛ばせる。
あんたのは攻撃性をはらんだ荒らしだからうつにはきついんだよ。
もう出てこないでくれ。消えてくれ。
>>620 いいねえ、マジレス。人間的でいいよ。どんどん研究が進む。ID:ge2NwGbB も見習え!!
クヨクヨ蟲が動き出すまで、悪いけどもう少しいるよ。
∧∧ ミ _ ドスッ
( ,,)┌─┴┴─┐
/ つ 荒らしはスルー|
〜′ /´ └─┬┬─┘
∪ ∪ ││ _ε3
たくさんの物が並ぶところに行くと目眩がする。
これってやっぱり鬱だからだよね…。
>>623 スーパーやデパートなんかの事かな?
もし、1人で行ってる時にそうなるなら
鬱の症状の1つ「広場恐怖」かも知れないね。
そういうこともあった。目眩がするからうつ病とはいえない。
健康な人でも疲労でそうなることもある。
うつ病の人にとっては特別なことではないよ。
他スレも含めて考慮すると、ID:BirjBsaZ と ID:4UKRf6eM は共依存でつるんでいるんだな。
なるほど・・・。後は、これとクヨクヨ男との関係を研究するか。
さて、クヨクヨ蟲がそろそろ動き出すから、しばらくROMして経緯を観察していこう〜っと。
今日は、何回クヨするのかな・・・。上記2IDとどういう共存関係なのかな・・・。楽しみだな。
627 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 11:19:13 ID:nsxB0waI
621 こいつマジで何者?
ウザってーから来るなよマジでさ。
クヨクヨ男?が何かは知らないけど、お前の方が完全にキチガイ臭いけどな
∧∧ ミ _ ドスッ
( ,,)┌─┴┴─┐
/ つ 荒スルー. .|
〜′ /´ └─┬┬─┘
∪ ∪ ││ _ε3
昨日のクヨ例3連発。1人で2時間もスレを占拠するとは、なかなかやるな〜お主(笑)
855 :優しい名無しさん:2009/01/11(日) 18:29:31 ID:n52wo+w+
寝れなかったけど少し落ち着いた
相当おかしくなっていたんだろうな
間違って他のスレに書き込んでた(苦笑)
マルチを責められてたよ
去年は全くの無職だったから今年は心機一転がんばろうと思っていたんだ
医者からアルバイトならOKと言われ前にしていたスーパーのバイトに行ったが
パニックの症状が出て逃げるように帰ってきた
昼休みに
>>833の書き込みを見たから不安定になったかも知れないな
他スレの揉め事に首を突っ込んだのが失敗だった
大事なバイト初日の前の夜だったのにな
2ちゃんねるをやめろと言われそうだが2ちゃんねるのおかげで自殺未遂もやめて前向きになれたのも事実
昨日も落ち着きたくてレスしていたんだけどね
もうお金がない
親も子供の時に交通事故で亡くなって親族は妹だけ
もう障害年金か生活保護を考えた方がいいかも知れない
うつ病にパニックが加わったらもう社会生活は無理だと感じた一日だった
ただ妹のためにも自殺はしない
辛いけど生きる方法を考えてみる
早く火曜日になって病院にいきたい
薬に頼るのは良くないけど薬しか頼れないよ
長文乱文スマソ
856 :優しい名無しさん:2009/01/11(日) 18:32:35 ID:n52wo+w+
なぜかIDが変わった
おれ24時間寝てたのかな?
857 :優しい名無しさん:2009/01/11(日) 20:41:58 ID:n52wo+w+
携帯とPCの間違いだったwww
>>629 改めて読んでみたら、笑いが止まらない。
クヨクヨ男よ、お前ギャグ漫画作家になれ!!
あと、遺書はもう書いてるんだから、クヨクヨしてないで早いとこ逝け!!
さて、そろそろクヨクヨ蟲が動き出すころだな。さらばだ。
>>624 レスありがとう。
販売の仕事をしていたので商品がたくさん並んでいるところに行くと
仕事を思い出して目眩がするみたいです。
広いところは平気です。
出かけたり、人と話すのも平気なんだけど、こんなんじゃ復職できないなぁ。
周りからみたらやっぱり遊んでるみたいに見えるんだろうな。
>>631 俺も販売の仕事をしていたので復職前はスーパーが苦手でした
パワハラが原因だったから店員を見たら逃げたくなったなぁ
出かけたり人と話をするのが平気なのも同じでした
そして別の店に復職したんだけど普通に復職できました
だから職場が変われば大丈夫だと思います
その後に本格的なうつ病になって退職したんですけどね
周りの目が気になるのはわかるんですが意外と周りは気にしていないものですよ
>>632 ありがと。上司に仮病って言われちゃったからね…。周りの目は気になる。
もう現場復帰は無理そうだから後方スタッフにして貰うよう産業医を通して
話してみるつもり。さすがに仮病なんて言われたら戻りたくないし。
質問なんですがー
やっぱり商品並んでるのを見て目眩しなくなったら復帰時ですかね?
>>633 サインのひとつとは思います
それより上司に言われた心の傷のほうが俺は心配です
そちらも自信をもって大丈夫だと思えればいいのですが判断が難しいですね
スモーカーさんみたいにリワークは無理でも
仕事をしているイメージで毎日を規則正しく生活できていればGOでしょうね
とりあえず焦って復職しないことが大切だと思いますよ
>>631-634 自分も販売の仕事してたんでわかります。
先日駅ビルに行かなければならない用事があり
動機やらめまいやらが大変でした。
よかった。自分だけじゃないんだね。
>>629 確かにこれは笑えるw
誰かに反応して欲しかったんだろうなw
あと、奴が携帯も使って書き込みしている=2つのIDを持つこともわかった。
>>635 俺は退職してからうつ病に加えてパニック発作に悩んでいます
人混みがぜんぜんダメで動悸に冷や汗でめまいもあって全く同じ症状です
行動範囲は病院と買い物だけで電車すら乗れません
スーパーに勤めていたので客数の少ない時間を狙っていきます
今日みたいに冷え込んでいる日は朝一番とかね
何かトラウマみたいなのがあるのかと思ったけどうつ病からくるもので
パニック障害ではないと先生には言われたんですけどね
今ではハローワークすら入れません
最近は混んでますからね
クヨクヨちゃん、もう偽装自殺しようとしてもダメだよ。
今頃「クヨクヨ男呼ばわりされて悩んでいた友人が、遺書を残して自殺した。その遺書には・・」
なんて節で、明日の投稿用作文を考えてるんじゃないの?
既に死ぬ死ぬ詐欺を起こした時点でお前は罪人であり救われないが、お前に死ぬ勇気が無いのは
みんな知ってるから、別に変に隠す必要ないぞ。
昨日、2つのIDを使ってまで書き込みに執念を燃やしたお前に我慢はきつかろう。
俺は、基地外とリアルに繋がりたくないので、お前の活動中は無視するから、安心しろ。
実は、お前が活動しないと、こっちも共依存者の資質を見極められないんで困るんだよ。
最後に、この基地外に興味ある方は、
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849/l50 にどうぞ。
ここで、ID:BirjBsaZ と ID:4UKRf6eM がクヨクヨと共に共依存なのが分かるよ。
>>634 上司暴言は心の傷というかトラウマですよ。
心のどこかで仮病?と自分を疑ってしまってます。
まぁ、考えないようにしてるんだけど…。
うちの会社は時短勤務を受けてくれるのでたぶんそこから勤務開始に
なると思います。まずは目眩が無くならないとですね。
生活もあるのでなかなかのんびり出来なくてつらいです。
アドバイスありがとうm(_ _)m
640 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 16:42:47 ID:c8i+EooC
確かにウツがひどかった時期は人混みがダメだった。
土日のショッピングセンター行くと具合悪くなって最悪吐いたり貧血起こして倒れたり。
回復してきたら人混みもそんなに苦じゃない。
できるだけ空いてる時間帯に行って疲れないようにはしてるけど。
>>638のつづき
ちなみに、昨日の場合、共依存者の片割れは、ID:xzfRhBco(
>>606)でこれはほぼ確定。
もう一人は、ID:LygA4zNg(
>>596)だと思われるが、現在調査中。
>>638-639については、俺も今日はこれ以上調査しないから、興味ない方は完全スルーしてくれ。
では、オヤスミ〜。
>>641 人混みがダメなのはパニック障害で
「うつ病からくるもの」という先生の言葉を信じれなかったのですが
みんな同じなんですね
二つの病気を抱えてしまったと悩んでいたのですが安心しました
やっぱり先生の言うとおりうつ病の克服が最優先なんですね
ちょっと安心しました
>>641 私は貧血+下すなんでショッピングセンターでトイレの住人に…。
みんな早く良くなってお買い物を楽しめるようになろうねノシ
>>644 自律神経失調による症状が酷くて苦しかったら医師に相談した方が良いよ。
俺も神経から下痢になる人だったがグランダキシンでかなり良くなった。
携帯のワンセグ録画した番組だったら
休み休み見れるので
最近、そればっかり
朝、起きたらベッドでちょっと見てる
PCリーダーも安かったから買っちゃった。
言い番組はPCに残しておきたい。
647 :
3000万円:2009/01/12(月) 20:34:56 ID:67+7Fvad
俺、40歳で3000万円を超える現預金と現金で購入
した持家を持っている。
>>631 「広場恐怖」って言うのは言葉だけ聞くと「閉所恐怖」の反対で”広い所が怖い”って勘違いしちゃうよね。
「広場恐怖」とは、「広場」を恐がるという意味ではなく、パニック発作を経験した人が
“特定の場所や状況”を避けるようになること。例えば
・ 電車やバス(特に急行など停車間隔の長いもの)
・ 人ごみ
・ 地下道
・ 高速道路、高架橋(車の運転の場合)
・ 美容院、歯科
・ 屋外 など。
広場恐怖の症状には軽いものから、重症のものまで様々な状態があり、
重症になると日常生活は大きく障害されるようになる。
いわばパニック障害に酷似しているんだ。
自分は、特に電車がダメだった。駅と駅の間で緊急停止なんてされちゃうともう動悸が止まらなかった。
勉強になった。ありがとうm(_ _)m
>>648 それを克服するにはどうすればいいんですか?
病気や症状の知識はいつも勉強になりますがどうすればいいかを教えて欲しいです
ちょっとわがまま過ぎますかね?
逆に、買い物が趣味だと、億劫ながらも買い物するとスッとするんだけど、これって鬱じゃないかな…?
人ごみはストレスだけど、それ以上に掘り出し物見つける喜びが大きいって感じなんだけど。
今日も頑張って外でて、5万のバックが1万5千円でホクホクだったんだけど。
ただの偽鬱なんだろうか…?
>>650 いや、長文になるから取り敢えず(広場恐怖)の意味を知って貰おうと思ってね。
以下長文になるので必要のな人はスルーして。
広場恐怖になった場合はパニック障害からの二次的に起こる場合もあるけど、
SSRI(パキシル・ジェイゾロフト)や抗不安薬(レキソタン・ワイパックス)などの
薬物療法から始める。パニックの発作や予期不安による悪寒などが軽くなると、
一人でも外出出来る様になる。人ごみの中にも普通に入っていくことが出来る。
行動療法も併用して行う。今まで避けていた場所に敢えて行かせる方法も試される。
少しずつ目的地に近づいていき、最終的には目的地に辿り着かせる方法。
例えば電車に乗るのに悪寒を覚えるようであれば、一つの駅から次の駅までを目指す。
そして乗れる距離を伸ばしていく。こうした治療法により、病気から解消されて行く。
ちなみにこれを”暴露療法”と言う。
自分は薬物療法と暴露療法の併用で症状が軽減された。
653 :
sage:2009/01/12(月) 22:14:05 ID:RFO6QUfJ
私は通勤方面に行く電車に乗れませんでした。
混んでいる時間帯を避け乗ったり、
目眩がしたら一度降りてベンチに座りよくなるまで待ったり・・
それを繰り返す内、電車は克服できました。
ですがまだ通勤時間帯には乗れません。
そして今休職三ヶ月目で今週末がその期限なのですが、
倒れたその職場にいる自分を想像するだけで
気持ち悪くなります・・。
そんな状態で無理に復帰するのは有効でしょうか?
会社の診療内科医には、ここで復帰した方が
異動ができやすいと事前にいわれていて(異動希望なので)
また延長するともうずっと異動はできないそうで。
突然書き込みをしてしまいすみません。
主治医は会社と別の先生で、
診断書はあなたの好きな様に書くよ、と言われており
何だかとっても迷っていて。。
654 :
653です:2009/01/12(月) 22:15:40 ID:RFO6QUfJ
すみません!あげてしまいました。
自分も元々、歯医者は美容院は気を遣うから
嫌だな。。。
普通に歯医者も1年行かないの当たり前だし
美容院も1年行かなかったこともあって、
美容師に叱られたこともある。
病院の帰りの時間帯が、通勤帰りラッシュで
座れないし罪悪感でいっぱいになる。
はぁ…今日も何もしていない。
毎日、何もしていない。
怠けてるだけじゃないかと、罪悪感。
でも、何もする気がしない。
何やってんだろ、俺…
>>656 私の主治医は、休職中は休むのが仕事って言ってたよ。
そう考えたらどう?
>>652 ご丁寧にありがとうございました
服薬は毎食後にレキソタン5_とノリトレンという抗うつ剤なんですが
夕食後のみパキシルを処方されています
そして頓服にデパスです
行動療法については復職を目指していた時は昼間の各駅停車に乗ることから始めて
通勤電車に乗れるように指導されていました
退職後は先生から禁止されていますが・・・
うつ病からくるパニック発作と言われていますが治療法は同じようですね
参考になりました
連投すいません
休職中の人の書き込みが多いようですが
俺みたいに退職した人はどんな療養をしているんでしょうか?
実は目標がなくてどう毎日を過ごせばいいかわからず
>>656さんと同じような状況です
明日は診察なのでこれで落ちますが
もし同じ境遇の人がいれば参考までに聞いてみたいんです
質問ばかりですいませんノシ
>>653 ちょっと無責任な主治医ですね。
私ならまず主治医の所に行って「本当の所、私の現在の病状で職場復帰は
可能ですか?可能だとして再発の可能性はどれくらいですか?」と聞きますね。
その回答を聞いてあとはあなたの判断次第だと思います。
「完全に直して新しい人生を歩く事を選択するか、一生うつと付き合って薬を
飲みながら辛い思いをして残りの人生を過ごすか」
ご存知だと思いますが、治った人でも再発率は50%です。
そして1回再発しちゃうと次からの再発率は70%です。一生うつと付き合う事になります。
私は目の前の会社よりも先の人生を取りました。
休職期間を目一杯使って(これはお金の為)退職し4年間療養しました。
その後は順調で減薬も順調に行けばあと2ヶ月で終ります。
完治です。それでも50%の再発のリスクを背負っていますが。
よく一度うつになると治っても元の生活には戻れないと言う書き込みを見ますが
私の経験からするとそれは嘘です。ちゃんと治さなかっただけです。
現在私はうつになる前と全く同じ精神状態、体調でヘッドハンティングされた会社
で働いています。うつは治ります。
一日を寝て過ごすのも結構大変ですよ。
かといって、起きて何かする気力もないし、結局寝たきりで罪悪感いっぱい。
医者には焦る気持ちが治りを悪くしているといわれているけれど。
焦らない方法あるんだろうか。
心構えとか。
662 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 23:21:16 ID:3Sh88QSQ
>>659 寝る、服薬(猫状態)→散歩→図書館→社会復帰可能
→就職活動→働く→自活 ただし、病院診療継続必要。
今は、焦らず、猫状態でいいんだよ。
663 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 23:23:35 ID:3Sh88QSQ
深呼吸して、ゆるゆると。何か楽しいことないですか。
あったら、何でもしてください。
>>660 653さんではありませんが、現在パワハラが原因での鬱病で休職中ですが、
660さんの書き込み読んで希望が持てました。
こんな辛い毎日、二度と嫌です。
あせらずに完治させなくては。
665 :
優しい名無しさん:2009/01/12(月) 23:30:46 ID:3Sh88QSQ
辛いこと、嫌なことは、心の金庫にしまうんだよ。
自分で、開けそうになったら、
自分で鍵をしめるの。
これの繰り返し。養生第一。楽しいことを一つでもいいから、
考えることです。絶対に大丈夫だからね。
基地外が暴れるからそっとしておいたけど、もうそろそろ書き込んでいいかな?
ID:T98l3khw はクヨクヨ男だよ!!
今、ちょっと手が離せないから、証拠は後で書いとくことにするよ。
根本的なとこ。
クヨクヨ男はうつ病じゃないんだよな。
確かあいつは、躁うつ病。
躁うつ病にも見えないけど・・
>>660 横から失礼。治るか治らないかなんてどうでもいいんじゃないですかね、現状
薬以外で症状を軽減できる方法を取り入れ、日常生活を送ってるうちに完治
するものだと思います。繰り返しますが、治るか治らないかどうでもいいん
です、今ある苦しみ不安から逃れたいと願ってる人が殆どなんですから。
後、元の生活には戻れるって書いてますが、仮に休職期間をめいいっぱいあてて
休養してその後退職してるでしょ。みんな、休職先が嫌で辞めたいって思ってる
人が全てじゃないんですよ。
よく分からないけど、無限ループスレの類ですね。じゃあ仮にも4年たって
治ったからお前らも4年間治ると思って頑張れってことなんですか。
669 :
653です:2009/01/12(月) 23:46:47 ID:Yj7fbYK/
660さん皆さんありがとうございました。
私はパワハラとキャパオーバーで職場で倒れ休職していました。最長二年休めるそうなので、主治医に自分の状態をちゃんと見極めて貰い相談しようと思います。
乗り越えられない壁はない、この言葉を信じ焦らない気持ちを持たなくては‥。
>>669 長期休職したの大半は退職してるみたいです。休職満了後に完治している
という保障はどこにもありません。休職期間中やることもなく途方にくれ
更に症状が悪化したり、希望がなくなったり社会不安に陥ったりするケース
も多いです。休職期間中のすごし方や自分が何をしたいのかもろもろ踏まえ
て最後は自分で決断してください。
>>656です。
>>857さん、ありがとう。
>休職中は休むのが仕事
少し救われました。ありがと。
もう2年半、こんな状態で、
この先もこんな生活が続くと思うと、怠けず無理してでも、
働くべきなんじゃないかと、悩んでいました。
でもベッドからやっと出ても、やる気が一切出ない。で、ベッドに逆戻り。
今年で34歳で生活保護受給中、正直かなり焦っては凹んでいます。
人生ボロボロな気分…
でも、退職して長らく働いてなくても、
今はしっかり休養(寝たきり)するのが近道なのかも知れませんね。
助言、ありがとう。
興味のある人だけ見てください。完全スルー推奨。
昨日のID:T98l3khw = クヨクヨ男の理由
参考レス 「うつ病は治るの」
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849/ @
>>632より 書き込み開始時間が13:14と、いつもの奴の行動慣習に合致している。
A
>>637より 以前スーパーに勤めていた。→参考レス
>>855でも自白している。
B
>>658より デパスを頓服している。→参考レス
>>852で自白している。
C
>>658より 最初から自分のした質問の答えを知っている(行動療法について語っている)
→「そんなのわかってるよ」的な発言は奴独特の癖。
前スレでの「死ぬ死ぬ詐欺」の発端もここから始まっている。
D
>>659より 明日診察である。→参考レス
>>855で今週火曜日診察と自白している。
E
>>659より 「これで落ちます」という奴の書き込み癖が出ている。
まあ、そんなところだけど、結構直ぐわかっちゃったから、つまんなかったな。
釣られた人も多くて、共依存者も特定しにくく、その資質もいまいちつかめなかったし・・・。
Dで書いたとおり、今日は奴の診察日。また、診察前後にクヨクヨしだすから、みんなで相手してやって。
俺は、前にも書いたとおり、基地外とリアルに関わるのは嫌だから書き込みはしないで、そのクヨクヨ応援団
なる共依存者の正体についてじっくり観察する予定。
では、おやすみ〜。
674 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 02:22:47 ID:BW/D+CK6
673 マジくだらねー事やってるなー。楽しい?
ずっと疑ってたけど本当に私うつ病なのかもな・・・
好きだったネットもすぐ「もうやめよう」ってなって辞めてしまう。
前の私なら休日は一日中椅子に座ってPCやってたのにな
単純にPC飽きたのかな?と思っていたけど、他のことも出来なくなったし・・・
文章もうまく組み立てられないし小説も読めないしテレビも全くつけなくなった
不眠も復活してしまったよ、眠れん
676 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 02:31:55 ID:SQNgd/n8
楽しいです^^
>>675 とりあえず楽しいと思えることを何も考えずにやるといいと思うけど、
それさえする気力がなく、眠ることもできないなら、医師などに相談するしかないのかな。
678 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 04:12:59 ID:p322B7p8
やることないよね!!!!
色々考えてたら泣けてくるわで
眠れず結局起きてきてしまった
光熱費もったいな。。
さっき恩ある人に裏切られ、それに気づいてその人を殺す夢を見た。
リアルに思っていることがそのまま夢に反映されていて、夢って奥が深いなーと
感心した。
悪夢で目が覚めるのはイヤだけどね。
眠れないなぁ。
さて、今朝も湧いてるのかな?
>>668 残りの人生があとどれだけ残ってると思ってる?
その長い人生を健康に過ごせる可能性があるのにそれを放棄する
方向に物事を持っていって苦しい人生のまま終わる理由は何?
今辛いのは誰でも同じ。俺も1年以上布団の住人だったし、その後は
暇なのに何もやる気が無い地獄の期間を乗り越えてきた。
これだけ苦しい思いをして闘病したのに治らなくても良いなんてなんで
言えるのか俺には理解できない。
治るのがベストでしょ?だったら金銭的な理由などでどうしようもない
人以外は完治を目指すのが健全な治療だと思うよ。
あなたは現在も療養中なのかな?文章から焦りが読み取れます。
焦りはうつ治療にはいちばんやっかいな感情です。
カウンセラーの手を借りても良いし、まずは焦りを取り除いてはいかが
でしょうか。
治って薬に頼らず活発に明るく、時には悲しいこともあるだろうけれど立ち直り、すごしているのが、正常な状態。
痛みや苦しみさえなければ、ずるずる投薬しつづけてもいいと考えるのは典型的な薬への依存。
これは適度な良か、多いかにかかわらない。
坑うつ剤がビタミン剤のように栄養のみを補給してくれるものならいいが、実際は違う。
量を守っていても、摂取しないよりは、負担があるし、さまざまな問題の原因となり得る。
一生うつ病と薬とつきあって行くというのも1つの生き方。 などという医者は信用しないことだ。
意識しているかどうかにかかわらず、自己の利益を優先しているにすぎない。
>>662さんレスありがとうございました
やっぱり休職中の人が多いですね
会社に復職するという目的のある人ではなく
無職で独身の人や退職してまだ仕事ができないような人はどんな思いで毎日を過ごしているんですか?
どうも勘違いされているようなので相手をしたくない人が多いと思いますが
猫状態以外で心がけていることがあれば聞かせて下さい
何とか今の生活を変えたいので・・・
>>674 >>681 立派なクヨクヨ応援団。この無機質いい子ちゃん荒らし!!
お前らより、クヨクヨ男や3000万男の方が、正偽は別として自分の意見を述べてるだけまだ立派だぞ。
お前ら、本当のクズ野郎。生きる資格無し。
>>684 まだ通院に出かけないのか?
予想どおり、通院ということでいつもより早い書き込みだったな。また、通院後にクヨクヨしてくれ。
クヨクヨ本人の資質は大体分かったから、今日からは、昨日のID:xzfRhBcoみたいなクヨクヨ応援団を見極めるか。
では、逝ってらっしゃ〜い。
元スーパー社員で、頓服がデパスで、落ちますという2ch用語で決め付けないで下さい
もう診察は終わりました
それと俺の診察日は毎週月曜日です
昨日が祝日だったから薬がなくなって朝一番に行っただけです
完全な誤解です
以前のあなたなら間違いを謝れたけど最近は無理みたいでしょうが・・・
>>686 基地外は、自分をよく思われたいと必死になるもの。
そのIDでお前の常駐スレにも書き込みがあったのも偶然か?状況証拠的にほぼ100%クロだぞ。
でもまあいい。俺の興味の対象は、クヨクヨ応援団に移っているから。
お前は、もっとクヨクヨして、クヨクヨ応援団をあぶりだすのに協力してくればそれでいい。
じゃ、これ以上基地外とリアルに関わりたくないんで、サヨナラ。
素直に認めれないんですね
ところであなたはどういう病名で毎日どのように過ごしているのですか?
俺と同じく無職みたいですが?
689 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 14:00:53 ID:eFS6QBJn
『ら』抜き言葉を使う、ってのも奴の特徴だよな。確か。
日本語がヘンなんだ
∧∧ ミ _ ドスッ
( ,,)┌─┴┴─┐
/ つ 荒スルー. .|
〜′ /´ └─┬┬─┘
∪ ∪ ││ _ε3
興味のない方完全スルー推奨。無機質言葉による荒らしも禁止推奨。
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849/ のスレから。
クヨクヨ男は暴れだすと仮面がはがれ、書き癖が連発する。非常に分かりやすい。
(みんなの同情を誘ってから「消えます」「落ちます」と締めるのだが、すぐ落ちた試しがない)
*「死ぬ死ぬ詐欺」のときは、「落ちます」から1時間以内に復活した(笑)。
また、すぐに復活するから、みんなで相手してやってください。俺は、寝ます。おやすみ〜。
912 :優しい名無しさん:2009/01/13(火) 13:49:50 ID:9ph4qFMu
相手にして荒れてしまいました
俺も誤解されて感情的になってしまった
このスレをたどっていくとこの人は完全にイカレですね
これ以上書き込むと皆さんに申しわけないので消えます
いい議論していたのに残念です
693 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 14:46:25 ID:BW/D+CK6
692 体臭+口臭ヤバイんで早く消えてもらえますか?
みんな迷惑してるんで
>>674 >>693 悔しかったら、人間性を表に出して、俺を駆除してみせろよ。この無機質いい子ちゃん荒らし。
気持ちの入っていない無機質な書き込みは、スルーも出来ない下等な荒らしの証明。
お前も立派なクヨクヨ応援団に認定されてるぞ。
いまのところクヨクヨ応援団は、以下の4人が判明している。
ID:RZ229ORj ID:J09CNcOn ID:UfQXYROD ID:BW/D+CK6
こいつらの素性も除々にわかりつつある。いずれも結構単純な奴らだ。
こいつらが、今後どういう書き込みをするのか、クヨをどう守っていくのか興味深いな。
特に、ID:RZ229ORj と ID:J09CNcOnは、コンビであることは、
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849/l50 のスレで証明済み。
おっと、そろそろ奴が携帯でID変えて書き込む頃だな。バイバイ!!
696 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 17:51:07 ID:BW/D+CK6
大体なんだよその「クヨクヨ応援団」って?俺もそれに認定してくれや(笑)
697 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 17:59:32 ID:UfQXYROD
>>695 ちょwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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700 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:00:51 ID:UfQXYROD
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701 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:01:29 ID:UfQXYROD
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702 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:02:22 ID:UfQXYROD
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703 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:05:21 ID:UfQXYROD
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| i ニ=- -=ニ | | | マジ勘弁
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704 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:11:44 ID:UfQXYROD
ID:6olmmlAiの一日
0:00〜12:00 睡眠
その他全て2ちゃん
705 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:27:17 ID:UfQXYROD
>>ID:6olmmlAi
何ROMってるんだよ(笑)
706 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:36:07 ID:UfQXYROD
>>ID:6olmmlAi
オッサーン、ROMってるのは
分かってるんだよー。
707 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 18:44:48 ID:UfQXYROD
/ ̄ ̄\
/ノ( _ノ \
| ⌒(( ●)(●)
.| (__人__) /⌒l
| ` ⌒´ノ |`'''|
/ ⌒ヽ } | | _>>ID:6olmmlAi_ て
/ へ \ }__/ / | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | |(
/ / | ノ ノ | | \ / | | |’, ・
( _ ノ | \´ _ | | \ ノ( / | | | , ’
| \_,, -‐ ''"  ̄ ゙̄''―---└'´ ̄`ヽ | | | て
.| __ ノ _| | | (
ヽ _,, -‐ ''" ̄|_ ̄_o o o___|_|r'
さすがに等質を二人抱えるときついわなw
709 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 19:10:13 ID:+eLhFlfx
将棋板に帰ったら?
ヒキオタおばさんw
710 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 19:22:13 ID:UfQXYROD
/ / , i , 、 >>ID:6olmmlAi
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| {/{/__ノ 丶!メ_|」、 | えー
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| i ニ=- -=ニ | | | マジ勘弁
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| !、 r‐‐‐--v ,| | | キモイし
| /ヽ、ヽ__,ノ /::| .| |
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`-t- `ヽ /´/:::{_ /:::::::-彡、 {
{とニ ヽ=、 r/ {巛r:::::/´三彡´⌒ヽ:| i |
ヾヘ`/ヘヾ、 / i.| ヽミ|:_:/彡´ / ', |: !
ヽ、ヽヽ.ヘ/ Y /:::|´ /´ |ノヽ_ニノ
ヾ_∨ )ヽ ,' /::::::| i { / |
ヽ /| ./:::::/≡>-K__ |
 ̄ ̄ ̄"~ ---≧ ,,__∠._ri .///ミミ/ ヽ |
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もうそれくらいで勘弁してくれないか?
俺が責任を感じてしまう・・・
712 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 20:35:59 ID:UfQXYROD
>>666 何ひよってるんだよ無職ジジイwwwwwwwwwwwwwwww
713 :
優しい名無しさん:2009/01/13(火) 20:37:50 ID:xiV9bdq3
5年以上前から仕事が辛く〈楽しい日もありますが〉夜は飲まずにいられません
休肝日はきちんととっています 二日酔いで翌朝起きられないの分かっているのに週4〜5日ペースで飲んでしまいます
眠りが浅く月に1、2回一睡もできない日があります
ちょっと疲れてる程度、でしょうか
ちなみに、昔、ADHDと診断されたことありました
714 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 20:40:12 ID:UfQXYROD
715 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 20:49:10 ID:UfQXYROD
>>642 お前みたいな無職じじいは
永遠に眠ってろ。
もう起きなくて良いよ。
あ〜あ、もうなんかね〜。しばらくROMるわ! さすがに残念。
717 :
俺の「クヨクヨ応援団判別」に協力してくれ(笑):2009/01/13(火) 21:08:48 ID:UfQXYROD
>>638 無職なんだから簡単に分かるだろ?
あ、ジジイだからダメなんだ。
おい無職ジジイ。
俺に付き纏ったら
1スレぐらい余裕で潰すぜ。
行く先々に付き纏ってやるから
覚えとけよ。
じゃなかったら死ねカスジジイ。
>>717 とりあえずマルチ乙。大変だね〜2箇所で闘うのはw
ずっとスルーして荒らしが去るのを待ってたんだがね、そうも行かないんで潰させてもらおうかなw
こんな所で書き込みで攻撃している甘ちゃんをね。
ネットの深部を除いた事が有るかい?いわゆる裏と言われる所だね。
そんな所にお前の実名とプロフィールが書かれたら面白い体験できるだろうなw
2ちゃんは匿名掲示板なんて信じてるの?
匿名だから強気な事を書けてるんだろ?
あんまり詳しく書くと俺自身もヤバイからやめとくけどさ、楽しみに待ってなw
昔ここにいた等質が突然どこからも消えたのは何でだか知ってる?w
クヨクヨ男、お前、また書き癖出したな。
「すまないが・・・」とか「・・・なんだ」っていうのはお前独特の言い回しだ。
とりあえず、下に他スレからお前独特のレスをコピっといたから、今後の書き技術向上のため参考にしておけ!!
* 944 :優しい名無しさん:2009/01/13(火) 17:55:52 ID:9ph4qFMu
すまないがID:6olmmlAiのホームグラウンドはここじゃないんだ
「うつ病で療養中の過ごし方38日目」だ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230098914/l50 これ以上このスレを荒らさないでほしい
俺が責任を感じてしまう・・・
「あぼ〜ん」ばかりだけど、3000万男は最近書き込みが無いし、流れからいうと、多分
今日NGに放り込んだ ID:UfQXYROD だろう。
相手してやりたいが、こいつは、鬱についてのマジレスも無いし、どっからか拾ってきた文
言等をコピーしているだけの、人間臭さを感じない無機質荒らしだから、悪いけど突っ込み
たくても突っ込めないし、ROMる価値もない。だから速攻で「あぼ〜ん」ポイしちゃった。
荒らす前にマジレスでもして人間味をだしてればポイしなかったんだけどな〜。残念!!
しかし、今日は、お前のおかげで、あまりクヨクヨ男がクヨらなかったじゃないか。
おかげでおれの研究も台無しだよ!!
俺は、無機質な奴は興味ないの。
その点、クヨクヨ男は人間臭さがあるので、ポイしないで調査対象にしているのだ。
では、10時からドラマ見るんで、サイナラ! 「あぼ〜ん」ちゃん。
>>719 ついでにお前もウザいから裏世界晒しの刑なw
>>720 いつでもどうぞ、クヨクヨ応援団!!
きみは、組の事務所に乗り込んだりとか、本刀突きつけられたとか経験ないだろうな。
さっきの書き込みは、俺からすると甘ちゃんの脅しだ。
ちなみに、俺、仕事上、○暴の上層部と関係していて、それなりに修羅場踏んでるから、
きちんと覚悟してからやってね〜。そうでないと、たぶん、君、殺られちゃうよ。
KYだけどマジレスします
>>713 アルコールを飲むと睡眠が浅くなりますよ
俺は睡眠薬を飲んでいますがアルコールを飲んだ夜は確実に睡眠が浅いです
早朝覚醒と中途覚醒のダブルパンチです
昔はあなたと同じくほぼ毎日アルコール漬けだったんですが最近は2週に1回くらいなので余計に実感します
酔ってストレスが発散できればアルコールもいいと思います
睡眠とのバランスを考えては如何でしょうか
クヨクヨ男と愉快な仲間たち、のスレになったw
わりと面白いw
何度も書き込みましたが俺はクヨクヨ男ではありません
いい加減にして下さい
俺はこれからどんなにこのスレが荒れようとマジレスします
「荒らしはスルー」を徹底します
こんな屈辱的な日は2chをしていて初めてです
>>720 ドラマ見てたから、遅れてレスして悪い。
俺、いつ死んでもいいし、自殺ではなく、できれば通り魔にでも合って死んでみたいと思ってるから、殺してもらってもいいよ。
10万もあれば、殺し屋雇えるよ。
でも、俺が死んだ後、たぶんかなり面倒なことになるよ。まず、少なくとも警察は威信をかけて捜査してくるだろうね。
それ以外にもヤバイかもよ。
だから、さっき覚悟があるのかって聞いたんだよ。
死を覚悟した人間は強いよ。まあ、生きたいと思ってる ID:UfQXYROD やお前には分からないだろうけどね・・・。
>>724 俺も昔、間違われたけどさ〜「あ、2ちゃんだもんな」
って割り切って、その日は書き込まなかったよ。
反応すればするほど荒れるんだから。
今まで、よほど、馴れ合い的なスレにしか書きこまなかったんだね。
ここは2ちゃんだよ。
>>721 そういう事なら手っ取り早い。
この書き込みを持って「脅迫罪」でお縄になってもらいましょうw
あんたこのスレ歴短いでしょ?
ある人の要請でこのスレを警察が監視してるの知らないでしょ。
前にここで暴れていた人は「殺してやる」という一言が命取りになってここから消えたみたいだよ。
あ〜あ、やっちゃったね。
>>725 上塗り乙w
リアル世界は甘くないよ。死ぬより警察のご厄介のほうが神経にこたえて
耐えがたいだろうな。
前暴れてた人だって説諭くらいで終ってると思うけどその後出てこないも
んな。世間体とかめんどくさい事になるよ。
>>727 警察は身内なようなもんだから、全然OK。
いっそのこと、お前が俺を殺してくれないか?
俺の住んでる県のスレでは、「殺してやる」の書き込みオンパレード
の時期があったらしいが、何事もなくスレが続いてるのは何故に・・・?
ド田舎だからか・・?
>>728 お前は警察という組織を知らなすぎるな。あまり語らない方がいいぞ。
ID:JW33hI8S の釣り方も分かったから、殺されるまで、今度からこいつも研究しよう〜っと。
もう寝ようぜ……。
あまり興奮するのも良くないと思うんだが。
おやすみ。
お〜い ID:UfQXYROD、もう荒らしは止めたのか?
まさかビビッたのか。
なんなら、俺が、1日5万で用心棒付けてやってもいいぞ。
ID変わる前に書き込んどくか。
全く、俺を攻撃する奴は、どいつも腰抜けだな。
もっとも、常に身の危険を感じて生きていた経験が無いお前らでは、仕方ないか。
統失が増えた………
>>726 やはり間違われている人は他にもいるんですね
明日からもこのスレは荒れそうですがマジレスしますよ
ただちょっと意固地になってしまったのは荒れた原因だけど
ここまでひどくなるとは・・・
これだけAA連発になると「障害年金53」みたいにあぼ〜んだらけになるかも知れませんね
あのスレは通報のおかげで元に戻りましたが・・・
さてIDが変わります
皆さんレスは明日の朝までやめた方がいいですよ
変に書き込むとクヨクヨと間違われますから
では、落・ち・ま・す
早朝覚醒がヒドいんで、今起きてROMしたけど、何か昨日は大変な流れでしたね。
クヨクヨも荒らしだけど、働いている人がこのスレに来るのも問題かと思う。
うつ持ちで働いている人用のスレとか復職へ向けてのスレもあるので、そういう人はそ
っちにいってくれれば、少しはまったり進行できると思う。
ここは、あくまでも療養に専念している人、つまりそんなに心に余裕の無い人が集うと
ころ。悪気は無いにしても、働いている人の意見は療養者とっては焦りにも劣等感にも
つながります。ここは、ゆっくりうつを直していこうという趣旨のスレだと思うので、
療養に専念している人専用のスレであってほしい。
名指しして申し訳ないが、昨日のID:RZ229ORjさんとか、ID:UfQXYRODさんはもう働いて
いる人だし、違うスレにいった方がいいと思います。ここは、けっこう精神的にズタズ
タの人が多いから、社会復帰して成功している人とは、あまり意見がかみあわないと思
いますし、それが荒らし化の一要因になってると思います。
朝から長文ですいません。最後に、自分はクヨクヨでないこと、念のため申し添えます。
助けて
739 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 08:53:47 ID:maFzL+S8
キチガイだらけワロタw
740 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 08:58:09 ID:V2GJQa6A
>>737 私は、「療養中のすごし方」だけにするのが良いと思います。
もともとそのためのすれだし。
こういうことするのが良い、こういうことをしてると落ち着く、こういう時はどうすればいいか、
など日常生活をどう過ごすかや、どう過ごしたらいいか、
などだけで良いのではないでしょうか。
その他の相談は、そういうスレがありますし。
>>742 ということは、療養中の人のみのスレでいいんだよね。
復帰して働いてる人って、レスも上から目線で攻撃的、かつ、職場のスト
レスをここで弱っている療養者相手に発散している傾向が強いので、必然
的に彼らが来るとスレが荒れる。
何とか、彼らをシャットダウンできないかな。唯一の方法は、彼らは弱い
者相手には自己顕示欲が強いため、「自分は働いている」的なことを自白
したがるので(昨日のID:RZ229ORjさんとか、ID:UfQXYRODさんがそう)、
そういうレスを見つけてID確認をし、しっかり見極めてスルーしていくこ
とぐらいですね。
男の口喧嘩って
おれのバックの誰だれが〜って感じで
なさけない。
警察とか丸ボとか。
あほくさい。
ほかでやって。
まじめにウツのひとにはどうでもよ。
>>743 おかしい人にかまって、エネルギーを使うというのは、
言い換えれば、そういう人たちに操られているってことですよ。
IDなどにかかわらず、おかしいレスは無視です。匿名掲示板の見方。
>>745 途中からおかしくなる人もいるからなかなか難しいけど、頑張ってみます。
自分はほとんど初心者なので、いろいろ勉強になりました。
ほんと、昨日みたいな日が二度と来ないことを祈ります。
747 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 10:05:30 ID:rBEVfhIN
おまえらそんな風に弱いくせに偏執的だから
うつ病になんかかかるんだよ。
嫌なレスがあるならPCの電源切って
ほかの事しろよ。
頑張りたいのに頑張れないよ。普通になりたいのになれないよ。どうすればいいんだよ(;ω;)ジレンマでしにそう
>>749さんが紹介してくれたスレで、残念ながら、昨日の ID:9ph4qFMu さんがやっぱりクヨクヨ男だったということが、
下記書き込みにより分かりました。確か、11日のクヨクヨ男のIDは ID:n52wo+w+ だったはずです。
なんで、認めるのはともかくとしてスルーできなかったのですか。
あなたが反論したせいで、昨日は最悪でした。
よくあんだけ嘘をつけますね。なんか、何も信用できなくなってしまいました。
692 :優しい名無しさん:2009/01/11(日) 22:48:08 ID:n52wo+w+
sage
704 :優しい名無しさん:2009/01/13(火) 21:53:31 ID:9ph4qFMu
sage
751 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 11:58:12 ID:DkZeulWH
これからバイトです。休養中なので「昼から」「仕事量は少なく」と
配慮してくれているんですけど、家から出る、電車に乗る、行為が
とても疲れます。トレドミン、レキソタン、パキシル、デパケンR
+眠剤常用。社会から孤立しないように正社員からバイトになって
半年以上、求人も無く、失敗も多く、落ち込む日々です。でも
バイトにすら行かなかったらずーーーーっと寝てごろごろして、後悔して
を繰り返してたんだろうな、とも思う。
とにかくおいしいご飯を食べるために今日一日がんばってきます。
おじさんの独り言すみません。
752 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 12:34:35 ID:Npt7nYNj
>>751 私は今帰宅しました
朝5時位から起きてしまったから疲れた…
布団に潜り込んで一休みしたら勉強しよう…
(-_-)zzz
>>737>>750ID:W7QHt3UE
書き込み時間からID:6olmmlAiと判明
あぼ〜んと言いながらAA荒らしの内容に見事に反応していたID:6olmmlAi
さすがに文体を変えたようだが2ちゃんしかしない無職のオッサン
コピペの癖と書き込みの時間ですぐにわかったよ
相手が消えてから妙に元気だったな
昨日は泣いてたの?
トライアングルが10時からと思ってたんだろ
ワロタよw
754 :
みんなで参加しよう:2009/01/14(水) 13:01:20 ID:9esROjAp
昨日の「ID:6olmmlAi」の書き込みをみてこいつの病名を募集中!
ちなみに今日はID:W7QHt3UE
755 :
クヨクヨ男2号 ◆Twy4E0nrRE :2009/01/14(水) 13:29:39 ID:pf0bePfC
756 :
みんなで参加しよう:2009/01/14(水) 14:04:17 ID:9esROjAp
昨日の「ID:6olmmlAi」の書き込みをみてこいつの病名を募集中!
ちなみに今日はID:W7QHt3UE
757 :
みんなで参加しよう:2009/01/14(水) 14:11:54 ID:9esROjAp
昨日のID:6olmmlAiこと無職のオッサンが出没
本日はID:W7QHt3UEだ
昨日のID:UfQXYROD氏は退治してくれ
昨日の「ID:6olmmlAi」の書き込みをみてこいつの病名を募集中!
>>751、お疲れ!
家から出るって行為自体がしんどいんだよねぇ・・
自分はリハビリ目的でバイトに出始めたはいいが
そこでモラハラ受けて、リハビリどころか逆もどり・・・
労働局にまで出掛けたりで疲れた
今は布団の中が一番おちつく。
そんな自分からすれば
おまいさんは偉いよ!
馴れ合いはいらないです
明日外出することになりました。友人と一緒に。
一方的な誘いだったので断ることが出来ませんでした
「外出してみなよ!」と言われましたがそんな気分でもなく・・・
どうしよう・・・外出たくありません
>>761 無理して出るのはよくない。
友人は理解しているの?
>>762 理解はしていないと思います。どっちかというと否定派です。
友達に甘えと言われるのが分かっているので病気の話もしていません。
病院に通っていることは伝えてありますが・・・
>>763 でも今無理して出かけて余計に酷くなったらツライのは結局自分だよ
やっぱり、何かしら理由をつけてでも断るべきだと思うよ。
もう熱が出たとか適当な嘘ついて断っちゃえ。
>>761 うつ病のガイドブックの一番最初の「やっちゃいけない事」の項目2番目
位に必ずあります
「周囲の人達は気分転換などと言って無理に行動させる事はやめましょう」
俺なら断る。いや、断ってきた。
それで離れていく友人はそれだけだったって事で。
逆に何も出来ない期を乗り越えると友人等と遊びたくて仕方なくなるから
それまでは我慢だ。
遊びたくなると今度は「仕事してないのに遊んでていいのか」と自問する
ようになるよ。それもいいんです。
療養中は思いっきり我儘になりましょう。
それが楽だし医師に聞いてもそれが良いという返事をもらえます。
>>763 説得するのは疲れるだろうから、信頼できるだれかに協力してもらって理由つくるとか。
根本的な解決にはならないけど。
そういう人とずるずるとつきあっても自分が損するだけなので、
意識的に縁を切る必要はないけど、無理やり楽しそうにしたり、合わせたりはしないようにしましょう。
勘違い君、おせっかい君はどこにでもいるんだねー。
>>765 それが良い。インフルエンザにしましょう。
「今医者から帰ってきたんだが〜熱が〜インフルエンザらしい〜」
こんな連絡でいいんじゃない?
俺もうつになってから沢山嘘を付いてきたよ。
でも変な摩擦を作るよりはうそ付いた方がずっと良いよ。
言い訳をして断ってみます。
昔から断ることが苦手なのですが頑張ってみます。
悪い気もしますが・・・
>>769 隙のない嘘をつくんだぞ。絶対ダメみたいな。
断る業を身につけておけば病中病後やくにたつぞ。
そのまえに嫌な約束をしない習慣。
悪くない悪くない。身のため病気のため。頑張って。
771 :
みんなで参加しよう:2009/01/14(水) 15:36:57 ID:9esROjAp
昨日のID:6olmmlAiこと無職のオッサンが出没
本日はID:W7QHt3UEだ
昨日のID:UfQXYROD氏は退治してくれ
昨日の「ID:6olmmlAi」の書き込みをみてこいつの病名を募集中!
嘘でも言い訳でもない、「逃げ道」だとおもえばいいよ。
気分転換にって連れだそうとしてくれる人いるけど
それ、しんどいんだよね。
うちも親は鬱のことは理解してくれていたが
それが理解してもらえなかったのは辛かった
申し訳ないけど、それがしんどいんだって話した。
スレチだがそれでもなお連れ出そうするなら毒をもってる可能性あるなw
>>743 療養中でも主に金銭的な理由で働かざるを得ない人は沢山いるよ。
働いている人の経験談を「うざい」と思ってしまうのは「焦り」から来る
症状だよ。
働いている人を参考にしようと思えたときが復帰の第一歩。
その時には働き始めている人の情報が必要になる。
だから「働いている人は追い出せ」みたいな考えは正常な思考から
出てきている物ではないんだよ。
働いていようがいまいがうつはうつ。
混ざり合ってこそお互いの情報を手に入れられると思う。
治った人の経験談も重要な情報になるはずだよ。
自分がその後を追うんだから道しるべを示してくれているようなもんだよ。
殻に閉じこもって傷を舐めあっているだけじゃ先に進めないよ。
776 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 16:58:23 ID:9esROjAp
昨日のID:6olmmlAiこと無職のオッサンが出没
本日はID:W7QHt3UEだ
昨日のID:UfQXYROD氏は退治してくれ
昨日の「ID:6olmmlAi」の書き込みをみてこいつの病名を募集中!
荒らしに反応する奴も荒らしということでよろしいですね。
最近運動を始めてみたけど、なかなか効果あるね。
以前ジム通いは敷居が高くないかと、このスレで尋ねて丁寧な助言をいくつか頂いたのと、医者の勧めもあって思い切って行ってみた。
まだ、無理のない程度の軽い運動だけどスッキリしていいもんだ。
職場復帰に向け体力づくりも兼ねて頑張ってみようと思う。
何もする気がせず1日中ぼーっとするか携帯で適当にネットするか寝てばかりいます。
先生にも何となく本当のことが言えず普通に過ごしていますって言ってしまって。
やらなきゃいけないことは沢山あるのに頭が働かない。
>>779 次回診察時に先生に
>何もする気がせず1日中ぼーっとするか携帯で適当にネットするか寝てばかりいます
と言えば良い。
典型的な症状だから別に驚かれもしない。
何時頃からそうでしたと後報告でも構わない。
この状態は誰もが一度は通る症状だから薬の変更とかも特に無いと思うよ。
先生は「そのままそうしてれば良い」と言うと思う。
>>779 私も同じ様な状況を説明したら、その時間が大切なんですよと言われたから
気にせず言えばいいと思う。
782 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 19:05:33 ID:9esROjAp
興味のない方完全スルー推奨。無機質言葉による荒らしも禁止推奨。
>>755 >>758 悔しかったら、人間性を表に出して、俺を駆除してみせろよ。この無機質いい子ちゃん荒らし。
気持ちの入っていない無機質な書き込みは、スルーも出来ない下等な荒らしの証明。
お前も立派なクヨクヨ応援団に認定されてるぞ。
そうだよ俺が昨日の「ID:6olmmlAi」だ。
いまのところクヨクヨ応援団ID:UfQXYROD現れないようだ。
俺の脅しが効いたようだな。
しかし、今日は、お前のおかげで、荒らしスルーができていいスレになった!!
俺は、無機質な奴は興味ないの。
その点、クヨクヨ男は人間臭さがあるので調査対象にしているのだ。
では、日本史サスペンス劇場とその時歴史が動いたをみるのでサイナラ!
うつ病と言っても段階はさまざまなので、
その人にあった過ごし方をして、着実によくなっていきませう
>>740 d。
なんか朝不安で仕方なかったんだ。ちょっと混乱してただけみたい。
一人暮らしなんだけど隣りの人が出勤するドアの音とか聞くと
自分が惨めな悲しい気持ちになってしまう。
親には病気のこと話してあるけど心配かけたくないから頼れないし。
そろそろスレチに気づいて。正常な判断力があるようなので期待してます。
仲間のID:q1zh64zNとID:TNwHo31wに忠告。
気持ちの入っていない無機質な書き込みは、スルーも出来ない下等な荒らしの証明。
お前も立派なクヨクヨ応援団に認定されてるそ。
787 :
優しい名無しさん:2009/01/14(水) 21:04:12 ID:maFzL+S8
/ ̄ ̄\
/ノ( _ノ \
| ⌒(( ●)(●)
.| (__人__) /⌒l
| ` ⌒´ノ |`'''|
/ ⌒ヽ } | | _>>ID:maFzL+S8_ て
/ へ \ }__/ / | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | |(
/ / | ノ ノ | | \ / | | |’, ・
( _ ノ | \´ _ | | \ ノ( / | | | , ’
| \_,, -‐ ''"  ̄ ゙̄''―---└'´ ̄`ヽ | | | て
.| __ ノ _| | | (
ヽ _,, -‐ ''" ̄|_ ̄_o o o___|_|r'
,, -──- 、._
.-"´ \.
:/ _ノ ヽ、_ ヽ.:
:/ o゚((●)) ((●))゚oヽ:
:| (__人__) |: >>ID:maFzL+S8
:l ) ( l:
:` 、 `ー' /:
:, -‐ (_). /
:l_j_j_j と)丶─‐┬.''´
:ヽ :i |:
:/ :⊂ノ|:
>>783 その通り。ここには療養初期〜社会復帰直前の人が混在していてもいいと思う。
自分に合った(参考になる)レスだけを見ればいい。
「療養中=何もしない(出来ない)」人だけのスレと断定してしまうと本当に共倒れになると思う。
それぞれの鬱の回復段階で意見交換をすればいいんじゃないかな?
現在、自分はリワークと言う所に通って社会復帰(復職)のリハ中。回復期にある人には参考になる
レスが出来るかも知れない。役に立てれば。
※荒らしには反応しない主義だけど最後に”クヨクヨ”関連(特に叩く方)のレスがウザい。
以下、IDをNGにブチ込む。
>>790 を見て、もしかしたら、このスレに意味を持たせ、成立させるにはもっと分ける必要があると思った。
参考になるレスだけを意識することは誰にとっても簡単なことではないだろうし。
原点を考えれば、極力またーりしたいためにこのスレ作ったんだろう。
ちょっと私も混同というか理解してなかった。どれも療養の過ごし方に関することであるのは違いない。
うつ病の人がまったりする方法
みたいなスレにするのがいいのか。
復帰関連のスレは別にあるといいんだろうね。
ここはとにかくまったりする場所にしたい人が多い。
まったりする方法を話し合うスレにしたい人が多い。
>>792 一応本来は下記の様な”過ごし方”をアドバイスし合うスレだったみたいだね。
下の2行は書いた本人も守れてないみたいだけど。
1 名前:0[] 投稿日:2008/12/24(水) 15:08:34 ID:QIyHhY9J
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても実際どうしていいか
わからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ うつ病で療養中の過ごし方37日目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1228979755/l50 ・荒らしは完全無視、徹底的にスルーで。
・マッタリ進行sage推奨(E-mailの欄に「sage」を入力)
現在、クヨクヨ男なる荒らしが常駐しています。
皆さん、よく見際めてスルーしていきましょう。
コテハンにしてから、やけに偽善的になった奴がいるw
ウケる〜♪
”過ごし方”ってなんだろう。
そのルールに従って、復職関連の話題が出たことで、初期の段階にある人が焦ってしまうっていうのが現状?
>>795 >”過ごし方”ってなんだろう。
多分、療養初期は(自分もそうだったけど)「寝てばかりいるけど、みんなはどうしてる?」とか
「こんなんでいいんだろうか?」って思ってるんじゃないかな?
復職について焦っている人は、かなり回復している(過渡期?)人だと思うよ。
療養初期は復職どころか何かを考えるのも億劫だったから。
うつ病の人に質問です。症状の一つに左側頭部の違和感はありますでしょうか?
うつ病の症状に頭部の違和感があるかないか知りたいのでお願いします。
>>797 頭痛とか曇った感じならありますけど。私は一時的なものです。
>>780-781 ありがとうございます。
やはりきちんと話さなくてはだめですよね。先生とあまり上手くコミュニケーションがとれてなくて。
あと、両親を説得して田舎から出てきた手前、つい良い子ぶって上辺だけはちゃんとしてる振りしてしまうんです。
頑張って友人と出かけてもその時はまだ大丈夫でも帰ってきたらガクッと落ちてしまったり。
すっかり甘え癖もついてしまったし、世の中の人はどうやって気持ちのバランス保ってるんだろうってまさに鬱々としてます。
明日は歯医者です。
歯医者だけは行かないといけないので、今から欝です。
でも、このまま仮のかぶせのまま放置もできないので、行ってきます。
どうも、口の中とか、人の顔が近づいてくるのが嫌です。
歯医者苦手………。
昨日のID:UfQXYROD = 今日のID:9esROjAp。
この基地外は、俺を侮りすぎた。自分が復職したあかつきには、他県への捜査協力依頼も含めて任意でしょっぴく予定。
こいつは、12時頃に書き込みを始めて、10時過ぎには寝る、典型的な早寝遅起の基地外タイプ。
(3000万男と同じタイプ)
俺は、前にも言ったとおり、リアルに基地外と交信したくない。だから、何かあったらこの時間に書き込むことにしている。
では、おやすみなさい。
>>798 どうもでした。
うつ特有の症状であることと、緊張型頭痛の両方があるみたいです。
検索したらいくつかブログとかでありました。
>>800 貴方の為に歯を良くしてくれる人にそんな風に思うもんじゃないよ。
鬱で四ヶ月目の休職中に入っています。昨日TVで某先生が抗鬱剤、胃薬、睡眠導入剤の三点セットを
ぽんぽん出す医者がいる、と良くない口調でおっしゃられていました。
私の通ってる先生は胃薬は無い物のまさにその通りでした。自分は先生と波長があい、時間を掛けて、少しずつ次の事を考えられるようになりました。
ですが、睡眠導入剤=マイスリーの依存はかなり強くなってしまい、不安なります。
依存や、当たり前のセットでクスリを出す先生はあまりよくないのでしょうか?
私は過去二回復帰に失敗しているので、今度こそしっかり治してもどりたいと考えております。
アドバイス頂けると助かります。
>>804 睡眠導入剤はさておき、こんなことを仰ってるDr.もいた。
「抗うつ薬は単剤MAX処方で、補助として抗不安剤ないし
抗てんかん剤を抗不安剤代わりに用いる」
単剤MAXっていうのはその人にとってMAXってことで、
最小限の量から初めて通常使用量(あってないようなものだけど……)まで
効果が出るまで増やしていって、副作用が出た段階で一歩手前に戻す。
これで単剤MAX。
抗不安剤を補助として用いるのは字の如くです。
>>805 俺の医師はちょっと違う事を言っていたな。
「単剤MAX」を投与するのはその薬で効果が出るか見極める為。
最大量を投与してみないと本当に効果があるのか無いのか判断が付かない。
だからある薬をMAXまで投与して様子を見て効果があるのならそのまま、
効果が無いと判ったら薬を変えなくてはならないという判断材料になる。
中途半端な量の投与だと投与量が少なくて効果が出ていないのかこの薬が
元々この患者さんには合っていないのかの判断が付かない。
だから一度はMAXまで投与量を上げて効果が見えたら適量に調節する。
そういう事だそうです。
私、まだ元気があるってことなのかな
日中はずっとPCつけてる。
楽しいわけではないんだけどつけてないと新しい情報が入ってこないんだよね。
ニュース見ればいい、って言われるだろうけど音がうるさい。
私も歯医者苦手だよ。
早く治して解放されよう!
>>807 かなり良いほうだと思います。多くの人は1日中テレビを”眺め”ぼーっとするところから療養がはじまります。
文字を読むことすら辛いような状態です。文字が頭に入ってこない。
PCを見たら、ほとんど理解できないか、がんばって理解しようとして頭痛がするでしょう。
>>809 長文でなければ文字は読めます。
最近寝付きが悪いので読書をしてみようと頑張りましたが疲れるだけでしたね
あと文章がきちんと組み立てられなかったりします。箇条書きのほうが楽です。
ライトノベル程度は読めるようになったから良くなってるのかな。
812 :
優しい名無しさん:2009/01/15(木) 15:20:13 ID:QOYmFP4Q
自分も短編ならなんとか読めます。
今は、東野圭吾の短編読んでます。
でも、疲れますが........
疲れるなら読まなくていいと思いますよ。頭を休めるのが先です。
みんないろんなことにチャレンジしているんだね
でも無理は禁物だから「プチ頑張り」程度にしような
と偉そうに言っているが何か捜さないといけないな
いつも布団の中で泣いて気分がよくなるとこのスレを覗く毎日を変えなくっちゃ
ちょっと勇気をもらったよ
俺は村上春樹を読んでおるよ。
職場復帰はしたが
まだまだ療養中。
かったるい時は昼寝してる。
身体が動くようになってから
いろいろやっても遅くはないと思う。
私は『脳と気持ちの整理術』築山節
NHK出版 生活人新書 250
を読んでいます。
思った以上に役立っていないみたいorz
もうちょっと回復してからの方が良かったみたい。
書いてある事、何もできない自分に辟易してしまいます。
なにぃ!
やっちまったな!
本は今から思えば休職中に入院した時に読んだのが最後
一度目の入院で「セカチュー」二度目は「いま会いにゆきます」
読んで精神的に大丈夫だったら退院しようと決めて読んだ
涙を流して読んでいたので看護師さんに情緒不安定と勘違いされた笑い話もあったな
今では読書は夢のまた夢・・・
長いレスも読めないもん
脳を休めるのには睡眠は大事ですよね?
寝ないといろいろ考えちゃうから睡眠は大切でしょうね
臭うわ〜プンプンと・・
入院期間も含めて約10ヶ月休養→アルバイト5ヶ月目 です。
完全休養じゃないけど、まだ休養期間中(リハビリ期間中)だと思うように
しています。
というのも、一日に1つのことしかこなせないからです。
午前中にテニス教室(2時間)→バイト(6時間)ってスケジュールでもかなり疲れを
感じました。
パソコンスクールに通い始めたんですが、バイトの前とか後に行けば効率がいい
んでしょうけど、今の自分じゃまだ無理だろうなあという感じです。
だいぶ回復してきてるから、「怠けてるだけじゃないか…」と悩んでしまうのですが、
先生に「焦っちゃだめ」と毎回言われているので(実際せっかちな性格)、自重しようと
思ってます。
ちゃんと眠る→食べる→本を読む→家事をする って今までも1つずつできることを
増やして行ったので、突っ走らずに行かなきゃと思うんですが、自分の状態を見極めて
コントロールするのは難しいです…。
歯医者行ってきました!
あと一本治したらおしまいです。
昼夜逆転してるので、朝ふらふらしましたが、行けました。
でももう元気使い切ってしまったので、今日はもう寝ます。
チラ裏すみません。
〔タネあかし〕
@ ID:LD7Ugbg4 = クヨクヨ男。
こいつについては、もはや説明不要だろう。
A ID:EK/+hI9p = 昨日のID:9esROjAp。クヨクヨ応援団の一人。
一昨日、昨日とAA荒らしをした奴といえば分かりやすいかな。
こいつは、俺の復職意思を高めてくれた。復職後、いずれ任意でしょっぴく予定。
B 「類は友を呼ぶ」
>>814-
>>815とクヨクヨ繋がりで、しかもその後2時間ほどスレが凍結しているのに笑えた。
みなさんも、何か感じたんでしょう。なかなか見極めがうまいですね。
*余談だが、「うつ病は治るの?7」スレでも連動しているので、さらに笑えた。
この2人は、書き込み開始時間、クヨクヨと何回も書き込む等、その他にも結構類似しているから面白い。
ここって、うつ病で療養中の過ごし方だよな。
827 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 10:14:05 ID:PRUZ2lSh
デプロとユーパン、眠剤2種類、デパス飲みながら、
とりあえず平日は仕事に行かなければならないけど、朝は着替えで精一杯
化粧ができない。あと、料理が出来なくなった。帰りにスーパー寄っても
何を買ったらいいのか混乱 なんとか半額惣菜とか買ったりする。
子と二人暮らしで派遣だから、絶対休職なんてできないよー
休みの日は氏んだように寝る。気づいたら夜。
子が受験というのに手伝ってくれて申し訳ない。
でも薬を飲みだしてからテレビを見れるようになったな
それまでずーっと音がうるさくて朝も夜も自分はテレビ見れなかった
やっと金曜日だ・・明日は寝ます。
働いてる人はそっちスレにいって欲しい。
ここはまだ働きたくても働けない療養中の人の場所だからさ。
仕事の話とか出されると焦って療養にならない。
829 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 11:16:52 ID:OFIe/gC1
私も働きたくても、体がそうもいかない。
ギリギリまでほんと体がこんなになるまで、働かなきゃよかった。
うまく休めばよかった。
仕事をNGWORDにして不意打ちに対応
うつ病患者ってPCつけて色んな所で交流してるようだけど
「軽い鬱」って認識していいの?
>>831 重度ではないだろうが、軽いとは言えない。
>>831 一日中PCと向き合って、ブログを読んだり、チャットしているような人はかなり軽い。
軽くはないけれど、時間を制限して、有益な情報を手に入れようとしている人もいる。
ただ馴れ合いをしてるのはうつ病でありインターネット依存。
と思う。
復職の段階でない、うつ病の人はPCや携帯やゲームを控える。
初期の段階では、本、外出も控えるべき。
無理すれば長引くし、頭痛がしたりする。
これらが無理なくできるなら、それに応じてうつ病の程度は軽い。
と思う。
なら甘えってわけじゃないんだな
>>834 偽うつ病でもうつ病の診断されることもあるから分からない。
それに、甘えてる人は自分で意識していない。
他人が、甘えだと断定することはほぼ不可能。
甘えだとして、そういう人に甘えだと言っても、受け入れないか、落ち込むだけで、何もならない。
本当に大変な人を傷つけるリスクもある。
836 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 12:43:48 ID:PRUZ2lSh
827です
ごめんなさい、他に移りました。
皆さんあせらないで療養してください。
837 :
sage:2009/01/16(金) 12:58:28 ID:fhWuv5ql
グラグラ〜
昨日は病院で、ついでに買い物もできたのに。
久しぶりの外出で、回復傾向かなって。軽く化粧もした…
違ったぁ。
今日は心揺れてます。
グラグラと。悲しい。
昨日できた事が、できない。
うつで働いてる人も治療中だろ。
そんな事言ったら寝たきり段階の人とリハビリ段階の人も分けなくてはならなくなる。
「焦り」は自分で処理できない内は「症状」だよ。
症状軽減と共に「焦り」も消えていく。
不思議なもんだね復職が近くなると逆に「どうでもいいや」と焦りが無くなってるんだから。
あんなに周囲を気にして焦ってた自分は何だったんだろう?と思える日が来る。
それまでは意識して「焦り」を心から追い出す努力をしたほうが良いね。
それも治療の内だし、それが出来れば治りも早くなる。
>>838 > うつで働いてる人も治療中だろ。
同意。
> それまでは意識して「焦り」を心から追い出す努力をしたほうが良いね。
> それも治療の内だし、それが出来れば治りも早くなる。
同意できない。
できるだけ焦りの原因を取るほうがいい。意識するのはエネルギーを使う。
前にも書いたけど、療養の仕方を話し合うスレを本当に意味あるものにしたいなら、
内容ごとにスレを分けて、療養中の人が自分で段階を判断してもらうほうがいい。
例えば、とにかく何もしないでゆっくりする、無理しないで好きなことをする、復職に向かう、
それぞれのスレに分ける。
自分の段階では、具体的にどんな生活をするのかが分からなくて、戸惑う人はたくさんいるみたいだから
それぞれ需要もあると思います。
焦りっていうのは誰にでもある。
今は冬眠中って事で考えれば良いと思われ。
>>825 無職ジジイの復職は無理。
>>841 そうだね、それが良い。
自分が病気であり焦っても何も良い事は無いと自覚する事は療養上
避けて通れない道だよ。
だから
>>840さんの意見には同意できない。
そうでなくとも社会から孤立しているようで不安に思っている時に、
更に「焦り」を生む事柄から逃げては孤立感を高めるだけだよ。
今の自分は何も出来ないが、ちゃんと治療をすれば治って行く
と言う事を知って安心できる為にも病状ステージの違う人の混在は
意味があると思う。
843 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 15:03:15 ID:cZG66xtq
ぶたぎりになる?
今日は病院から歩いて帰ったんだ。途中店によったりで2時間位歩いた。
結構歩くって気持ちいいんだね
ウォーキングは心身にいいことですしね。
いい運動になりましたね。わたしは寒くて布団からでれませんでした。
845 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 16:21:01 ID:HkkciC/L
療養の意味がわかってない奴らw
846 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 16:36:36 ID:7kCjnZkD
それぞれの療養でよくね?
悪くなるのも良くなるのもそれぞれの結果だしw
仕事してる時点で、療養中とは言えん。
俺は
>>838の
>>不思議なもんだね復職が近くなると逆に「どうでもいいや」と焦りが無くなってるんだから
の一文にキレた。
なに、上から目線だ?
「大人になったらわかるよ」的な、余裕ぶっこきっぷりが目障りだ。
うつ病で仕事してる人だって療養するでしょう。
って無駄か・・
>>847 貴方はうつとは違う病気のようだ。
自覚してるのなら他の人の迷惑になるから消えてくれ。
自覚していないなら医師に相談の必要がある。
仕事しながらの療養と
ずっと自宅療養の人じゃ全然違うよ。
バイトさえ出来なくて毎日何していいか分らずに困ってる
人間にアドバイスしてあげるスレにしたい。
852 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 17:58:20 ID:HkkciC/L
仕事してる奴の言い分は、働かなきゃ食えないから、とか、寛解に近づいている(社会復帰)
からとして、うつの初期段階のアドバイスできるとは言うが、
うつ真っ盛りにとって、全く光が見えない状態の中、「世の中明るいよ。いつか治るよ。こうするといいよ」
そんな言葉なんぞ、要らん。
すでに上から目線。
>>852 気持ちが解らんでもない。
俺も去年の今頃はそんな感じだった。
全く光が見えない時は
そっとしておいて欲しかったな。
俺の場合は働いてないと
このまま鬱が増大してしまうって
思ってしんどかったな。
855 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 18:06:34 ID:HEn8v+Wl
何ヵ月も自宅療養なんて有り余る時間を何をしているの?二十年サラリーマンやっているが長期間仕事をしないなんて俺だったら逆に気がおかしくなってしまうと思う。プチ鬱病なら日常茶飯事
856 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 18:12:35 ID:xhkWEY8G
まずは、罪悪感を持たず寝たいだけ寝ましょう。
寝るのに飽きて何かしたいと思っても無理は禁物。
いずれ働かなきゃならないんだからと思ってゴロゴロしてましょう。
神様のくれた夏休み。
大事にね。
私は中学生と高校生と母に手伝ってもらいながら少しずつ家事をしましたよ。
気がついたら一人でかなり元通りのことができるようになりました。
今は半日だけパートの仕事に復帰しました。
良くなるまでの時間は個人差があります。
焦ったら却って時間がかかるように思います。
>>849 悪いが、医者からは「完全なうつです。」「見事なうつです」「うつの特徴です」
と言われまくっている。
キレたという言葉に、違う病気じゃないの?と思うのかもしれないが、
人が苦しんでいる状態(時期)を懐かしむような言葉は、事実ムカつくんだわ
感覚では仕事はしていない人の療養のスレという認識でした
働いている人のレスは少なかったし
・休職中の人達
・退職した人達
・専業主婦(主夫もいるかな?)で療養している人達
・リハビリのためにバイトしている人達(ほとんど自宅療養)
・全く仕事の経験のない人達
〔スレタイ〕
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても実際どうしていいか
わからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
リワークや外出などでリハビリしている人達
2ch以外は全く何もできない人達
それぞれの毎日の過ごし方を質問したり相談したりアドバイスし合うスレ
37日目の前半くらいまではとても参考になった印象が強いかな
復職した人も経験からのアドバイスならいいかも
ただ仕事で云々の書き込みは凹むかなぁ
やっぱり・・・
〔スレタイ〕
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても実際どうしていいか
わからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
これ次のテンプレにすればいーじゃん。
>>859 それで良いんじゃない?
障害者手帳を持ってる以上
あの地獄にまた落ちるもしれないっていうのが
一番気になるわ。
働いていない人の療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
の方がはっきりしてていいか。
>>862 その通りだな。
ただし
>>825の無職ジジイは
マジで甘えてると思う。
あんな姿勢だから復職出来ないんじゃんか。
ではスレ移動ノシ
864 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 19:00:19 ID:neB/IuWR
>>863 あなたの攻撃的な書き込みがしんどい。
もう少しマイルドにお願いできませんか?
865 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 19:03:22 ID:neB/IuWR
あと、働いている人の書き込みも別にいいんじゃないかな?
一日寝てました。涙が止まりませんみたいなレスばかりより、
いつかこんな風に復帰したいなーみたいな気持ちになれるんだけど…
私だけなんだろうか…。
あまり傷の舐めあいのスレにすると板違いで削除されるよ(LR熟読推奨)
ここがきつい人はメンヘルサロンに行けばいいんじゃないの?
「うつ系スレ」の乱立が問題になってる昨今だから下手な事はしないほうが良い。
このスレでさえメンサロへの移動を指示された過去があるからね。
すいませんがさっきの〔スレタイ〕は自分が考えたのではないです。
今のスレタイですので・・・念のため。
自分は
>>838>>865に同意です。
いろんな回復段階の人がいるので
いろんな療養段階の話が聞けるのがいいと思う。
働いてる(働けてる)だけで排除するのは
どうかなって感じです。
間違った(><)
今のテンプレです
>>866 あんたらが移動しろ。
馴れ合いなのはクヨクヨが出てきたころからの一部だ。
結局、あんたらも下を見て満足してるだけになるぞ。
>>868 うつの軽重の問題ではなく、働いてる人は時間の使い方に違いがある。
また、社会とのつながりがある。
働いてるから出てけ、という単純なものではなく、
明らかに療養の仕方に違いが出てくる。
871に同意。
>868
回復段階ごとに該当スレがあるんだから
聞きたい人はそっちに行って聞けばいいんじゃない?
何もここで混在させる必要ないかと。
結局どうなんだろう?
ここは「鬱病発症間もない人(無気力状態)だけのスレ←それ以外はNG」にするのか、
「どんな形であれ(仕事していても可)鬱で休養している人」か「鬱で仕事(復職)はしていない人」か。
自分的にはスレタイ通り「鬱病で”療養中”(無職or休学中or休職中)の人達のスレ」がいいと思うんだけど。
何回か書いたけど、療養初期の人〜復職間近な人まで段階は様々。細分化するのは難しいけど、
とにかく鬱でも学校や仕事に行けている人は明らかにスレ違(キツイ言い方でスマソ)だと思う。
>>873 相変わらず説得力ありますね
このスレを一番冷静に客観的にみている印象です
みなさんの書き込みを総合すると
〔テンプレ〕
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても実際どうしていいか
わからない…という方のためのスレです。
働いていない人の療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
でも「休養が必要といわれても」とあるので今のままでいいように思いますが
さてそろそろ普通のレスを書き込めるようにこの議論はやめませんか?
今まで遠慮していた方々がいれば書き込みをどうぞ
単純にうつ病が回復して社会復帰された方の助言もあると有難いときもあるけどね。(勿論自慢みたいなのは論外だけど)
あまり排他的なのも如何か。
療養中でも初期のころと回復間近ではレスの内容や、欲している情報が違うのは当然だし。
働いてる人は絶対に書き込むな、とは言わないけれども、
働いてることを前面に押し出したことを書き込むのはよろしくないと思う。
急性期、回復期だけでも、全然違う過ごし方になると思うが、
働いてるというのは、別格。
ある程度の年齢になっていれば、働いていない、ということ自体が
ものすごいプレッシャーになっていることを考えて欲しい。
復職した人も経験からのアドバイスならいいかも
ただ仕事で云々の書き込みは凹むかなぁ
なぜこの議論が始まったか知らずに書き込み始めたけど
今まで通りでいい(荒しは除外)ような気がします
どうですか?
>>877 俺が
>>838さんのカキコに反応したからです。
すみません。
なんだか、カチンときてしまって・・・すみません。
>>878 いえいえ攻めるつもりで書き込んだのではありませんので
気にしないでくださいね
>>879 いや、ちょっと冷静でない状態で書き込んでしまいました。
復職など、夢のような状態な身の上でカチンと一方的になりました。
すみません。
みなさん、俺の独り相撲に振り回されず、書き込んでください。
>>873 同意。
3年位前からこのスレのお世話になってるけど、一時期バイトしてた時期はやっぱり違うかな…と思って鬱でも休まずスレに行って書き込んだりしてた。
そっちの方が同じ思いを共有できる人が多かったって単純な理由なんだけど。
ここは家で療養する時の気持ちや、療養の方法の意見交換が良いと思う。
このスレでみんなが共有したい事は今の状態はどうあれ「鬱病を克服したい」だと思う。
自分の通っているリワークで共通点は「鬱で休職している」と言う事だけ。
発症の原因も様々、回復段階(最低限リワークに通所出来る事は前提だけど)も様々。
成功した事例からよりも失敗談から学ぶ事が多い。あらゆる情報その中で自分の為になる所だけを
「いいとこ取り」して行く様に心掛けている。このスレもそんな風に活用したい。
883 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 22:02:38 ID:ckhOWWZM
自分が鬱で休職中のときに、仕事をしている人の話を聞くと、あせりがでるのだと思います。
鬱になる人は、元々責任感が強い人が多いので、仕事をしていないと、孤独や世間から取り残される感じがすることが多いでしょう。
焦燥感が生じると、鬱の勢力が強くなり、さらに抑鬱的になってきます。それがつらいし、苦しいのです。
でも、その焦燥感は病的なものなのです。鬱の勢力があなたにもたらしたものであって、あなたの自然な感情ではないのです。
仕事をしている人をみたときの、羨望、焦燥、不快感は病的なのです。回復してくれば、なくなってきます。
回復期にある方なら、その焦燥感、他人と比較して自分の価値を決めがちな性格が、鬱をもたらした原因の一つであることに気づくことができます。
鬱は、純粋な苦しみで、耐え難いものです。しかし、回復は可能です。
鬱の回復に役立つ情報なら、如何なる物でも、貪欲に知ろうとする、シンプルで、合目的的な考え方をしたほうがいいと思います。
884 :
優しい名無しさん:2009/01/16(金) 23:46:29 ID:r51umFCD
抗うつ薬を処方してもらって、はじめて飲んでみた
すごい頭痛がする
でも代わりに全然心は痛くないや。
心の辛さは自分で客観的に見れないけど、この頭痛が普段は心にのしかかってるんだと思うと、やっぱ大変なことだな
>>884 えっと、勝手に達観しないで頭痛は医師に連絡した方が良いかと。
初期の酷い頭痛というのはあまりメジャーな副作用ではないから合わない薬かも。
抗うつ剤を飲んで頭痛が消えたとは良く聞く。
あるいは長期に飲んでいて頭痛の副作用の話は良く聞く。
〔本日のおさらい〕
@クヨクヨ男は出現せず。
AAA荒らしこと「ID:691bJQDn」が、3日続けて出没した。
>>864の返しに対して、自分が注意喚起の書き込みをしようか迷ったが、
奴は以降出没しなかったので、結果オーライ。
皆さん分かっていると思いますが、奴はクヨクヨ男と同様に、自分の意図
しないレスを受けると執拗にマジギレするから 注意!!
本日は、クヨクヨ男が出現しなかったこともあり、建設的な議論ができてよかった。
今後も、影ながらこのスレを見守っていきます。
>>886のつづき
分かっていると思われますが、AA荒らしの特徴について念のため付記しておきます。
見極め方、お願いします。
@不器用な短文(1行せいぜい20字程度、おらが調)
A2〜3行ごとに改行する
B固執型クヨクヨで、無機質なAAや言葉のコピーを連発する
C活動時間は12時〜20時で、早寝遅起の典型的な基地外タイプ
お分かりいただけましたか。では、奴が寝静まる明日深夜にでもまたお会いしましょう。
888 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:02:17 ID:iYbVkiNc
私はうつ病ではなく抑鬱神経症なのですが、症状はほぼ同じかんじなのでこちらに書き込みます。私も仕事できずに療養してた時は仕事できてる人に妬みとか焦りとかいろいろ重なった感情をもつことがたくさんありました。
今は少し回復して月に一週間くらい仕事できるようになりましたが、やはりフルタイムで働ける人をみると焦ります。結局ないものねだりのくりかえしなんですよね。
私は神経症なので治らないので、みなさんをうらやましいと思うこともあります。うつ病は治る病気だから。
889 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:03:38 ID:7zVyEkcP
890 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:10:41 ID:giXMNCrX
鬱病なんてただの甘えだね。仕事したくない病じゃん。
真性の鬱病なんて1〜2割しかいないんじゃね?ww
891 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:16:08 ID:Q5dWlfEH
まあ、他人事じゃないと言うのが正直な所。明日は我が身。紙一重の所で踏張るか助けを求めるか
892 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:24:51 ID:pKG7Fwk8
>>890 その気持ちに自ら圧迫されて、自己嫌悪になりつつ、
薬飲んだり、生活のために気分悪くなりながらバイトしてます。
明日も昼からバイト。往復2時間の電車、人ごみ、職場人間関係、
仕事内容、仕事量、すべてが自分を試しているようで、否定されているようで
怖い。帰り道、自分が去った後の職場で何を言われているんだろう??とか・・・
他人からの評価が怖い。でも通勤して働かないと、社会復帰のリハビリに
ならない。休養7ヶ月目で最悪だった自傷、自殺願望、睡魔からは脱した。
大きな一歩だと思う。
>鬱病なんてただの甘えだね。仕事したくない病じゃん。
「収入が無い」という最大のリスクを被ってる。甘えとはちがうよ、みんな。
眠いときは眠れるだけ眠り、寝るのに飽きたら散歩して、もっと良くなったら
バイトからはじめればいい・・・と思う。
医者と向き合えてない(診察中無言になってしまう)から薬も変えてもらえない
飲んでも飲まなくても気分は同じだからそう訴えたいけど何を話せばいいかわからない
声が出てこない。頭が真っ白になる。
薬が効かないのは自分が擬態うつだからじゃないかと思い始めてきた
本当は初診でチラッと「うつ病だったら都合がいい」と思ってたんだ
そしたら本当に抗うつ剤貰えてしまった
自分は甘えてる。こんな自分嫌だ。もう病院行きたくない。
気の持ちようで元気になれるんじゃないか?
確かに憂鬱は続いている。だけど自分が気づかない間に気分は晴れているんじゃないだろうか
自分の今の気分はどうだろう?これは憂鬱?イライラ?そんなことばかり考えて自己嫌悪に陥る。
もう一回はじめから診察して貰えるように頼んでみようか。
自分がうつ病だなんて信じられないよ。ここにはベッドから起き上がれなくて
携帯で2chを閲覧してる人だっているのに。
895 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:32:13 ID:pKG7Fwk8
>>892です
同意してくれる人が居てくれて良かった。
今はとにかく眠り、明日もがんばります。ありがとうありがとう。
896 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 01:46:03 ID:T8V1FP45
kebichan55で検索してみてください。
精神科医療の被害について、有益な
情報が得られます。
>>885 えっ、こういう頭痛は普通のことじゃないんですか。
不安や鬱の症状はちゃんとなくなったのですが、切り替えてもらうべきですか?
まだ一錠飲んだだけなので、すぐ医師に話しに行くのはためらわれます。
>>897 具体的に何の薬飲んでいるか知らんけど、
頭痛の副作用はあまり聞かないなー
俺の場合は薬飲めば頭痛が治まるのだが…
次回の通院時に医師に言った方がいいよ。
899 :
優しい名無しさん:2009/01/17(土) 06:49:54 ID:7m2KIWAH
>>898 すみません。頭痛がおさまらないまま、先ほど嘔吐してしまいました。
戸惑っています…
【警戒警報】
今日の基地外 = ID:40egX1P3l (自己表現の苦手な固執型無機質クヨクヨ荒らし)
詳しくは、
>>886-887参照。
12時頃には出没するだろう。
20荒らし/日 ぐらいは平気でするだろう
* こいつのおかげで1000に近づいてしまう(笑)。
良識のある皆さんのことだから、完全スルーしてくれると信じてます。
昔の職場の夢を見た。
でも怒られるのがなぜか高校の同級生。
『ムカツク!』と叫んで目が覚めた。
まだ気分が悪い。
もやもやしてガマンできずにビール五本飲んで、すぐに、
デパス・パキシル他の薬を飲んで爆睡した昨日。
今日はてっきり、二日酔いの酷い有様かと思いきや、
スッキリと6時に目が覚めた。
というか、お腹がすいて目が覚めてしまった。
少し昼夜逆転してたのに、一気に治ったか?
棚ぼた的幸運
今日は昼寝せずに、夜まで起きてよっと。
肝臓がちと心配だが・・
>>899 危険だな。医師と電話で連絡取れない?早めの処置が必要そう。
>>893 貴方が893に書いた事をプリントアウトして医師に見せればいいんじゃないかな。
893を読むと典型的な「うつスパイラル」思考に陥ってるみたいだ。
今の貴方の考えは症状から来る物で正常では無いよ。
私は貴方の書いた文章の内容も考え合わせると投薬量が足りてない気がす。
>>899 頭痛が経験したことないレベルなら救急車を呼ぶべし。
ってもう遅いかな。
「うつ状態」になる原因には脳腫瘍とか小さな脳梗塞とか脳出血もある
から初診はちゃんとした病院の精神科がいいよ。
>>906 グッドタイミングだ。今日は午後から診察だから、リワークの資料を持って行こう。
>>904 レスかけてる時点でそういったものではない可能性が高いと思う
まぁ薬あわなかったんだろ・・
しかしなんだ・・・
rework [りわーく]・・・要求事項に適合させるための、不適合製品にとる処置
ずいぶんと直喩な名前だよな。
>>907 リワークって平日はフルタイムなの?
もしそうならリワークをクリアできるだけですごく自信がつくんだろうね
知っていれば退職することもなかったかもな
自宅や外出とかで自分でできるリハビリには正直なところ限界を感じた記憶がある
ボランティアでもしようと思ったりもしたけど結構ハードなんだよ
まわりの理解のない環境は危険だしね
915 :
893:2009/01/17(土) 21:59:14 ID:Tn96S7+m
>>903 元気な時のほうが多い(うつ病スレやその他のスレを覗けたりする)ので自分を疑ってばかりいました
でもやっぱり外には出られません。
もっと頑張れば社会復帰出来るかも・・・頑張ります
あと投薬量は同じ病名の方より少ないと思います。すごく。
>>906 紙に箇条書きで書いてみようと思います。
字が汚くなってきたのでお医者さんが読めるかどうか心配ですが・・・
小学生みたいな字になってしまったので字の練習もしないとですね
ありがとう。
>>909 リワークは「Return to Work(復職)」の略だよ。
★以下、リワークの説明なので関心の無い人は長文の為スルーして★
>>910 先ずは説明会に参加してリワークのあり方や資料を貰う。
リワークは主治医と雇用主(会社)がリワークに参加する事を合意した時点で通所可となる。
主治医がリワークに通える位に回復していると言う証明(略式なもので可)と、雇用主が休職中に
リワークに通う事を許可する事を承諾知る事が前提で開始。
初めは週1日(金)AM10:00〜12:00のオープンコースに通う(自分の所は計6回だった)。
そこで、辞めてしまう人もいるし、オープンコースにまともに通えない人は次のステップには進めない。
オープンにまともに通えた人に対しセンターから体験コースの参加意思確認が来る。そこで参加を決める。
体験コースは1週目、月:AM10:00〜15:00 水:AM10:00〜12:00 金:AM10:00〜15:00
2週目、月・火・木・金:各曜日AM10:00〜15:00 つまり2週間(実質10日)の内7日通う。
体験コースで他の病気(酷い風邪等)・外傷や止むない事情(冠婚葬祭)以外で2日以上休むと次に進めない。
本コース。体験コースの終了日にセンターの担当者・アシスタントと面談し今後通所するかを決める。
本コース以降は基本的に9:00〜17:00の間で時間・曜日を自由に決められる。
最初は体験コースと同じ位のスケジュールから始める。(逆に最初から毎日フルタイムを希望するとセンターの方で止められる)
それから徐々に時間や通所日を増やしていって、最終的に毎日フルタイムで通所出来る様にする。
自分は休職期限から逆算して復職審査前1ヶ月は毎日フルタイムで通う様に設定している。
>>916 ところでリワークの資料を診察に持っていって
診察で何か言われましたか?
>>917 朝は有効なレスありがとう。
今日は代診の医師だったんで「頑張ってますね〜。疲れは?」程度だった。
月1の通院なんで次回が担当医に初めて資料を見せる事になる。
>>918 そうでしたか。
退職してしまうと何も取り組むことがなくて心の変化しか伝えられないんです。
リワークに通うことを医師がどう評価するのか気になってしまいまして・・・。
デイケアやOT以外で何か捜しているのですがなかなかないんです。
甘えている奴らへのメッセージ
働かざるもの食うべからず
【新約聖書のことば】
鉄矢ひとつだけ言うとくがなあ人様の世の中でたら
働け 働け 働け 鉄矢
働いて働いて働きぬいて 休みたいとか遊びたいとか
そんな事おまえいっぺんでも思うてみろ
そん時は そん時は死ね それが人間ぞそれが男ぞ
【海援隊 「母に捧げるバラード」より】
失業者というのは、職がないのではなく、職を探す気がないだけなんだよ。
お前は、もし「金をやるから道端に転がっている犬のフンを喰ってみろ」
って言われたら、それができるか?
仕事を探し出すっているのは、そのくらいの覚悟がなければできないんだ。
何も食えず飢え死にするか、逆に犬のフンさえ食う根性見せるか、
お前はどっちだ?時には腹くくれよ。
【社員からアニキと慕われる、某リフォーム会社熱血社長】
>>919 デイケアは知っていたけどOT(調べたら作業療法だった)くらいしか思い浮かばないですね。
個人でできるのは散歩から始めていろいろありますが図書館に行っても人と話す訳でもないし
リワークのように社会復帰するための公的機関とかNGOがしているものご存知の方はいませんか?
退職してまだモチベーションのある間に自分もリハビリをしたいと考えて探しています。
へんてこな解釈するんじゃねえwww
rework りわーく
re`・wo'rk
━━ vt. 作り直す, 書き直す, 再生する.
いわゆる不良品を再加工して良品に混ぜることだ
ISO9001では禁止されている。
>>922 中学で使ったような英和辞典使って悦に入ってるんじゃねえ厨房。
Oxfordでも引きなおしてみろ。ちゃんと他義があるから。
厨房?w
職場で使用してるんだよ「リワークライン」
旧呼称は再生ライン。
以前は再生タンクを経由して製品調合に戻していたけれど
現在は排水処理槽に接続されてますよw
>>924 お前の頭は一単語一語義かよw 中身は厨房だな。
健常者でもストレスに耐えられなくなるような世の中で
オマエラのように薬がなければ外出もままならない精神障害者に
職があるわけねえだろ?って言ってるのさw
おとなしく精神障害者手帳使って逆差別人生を歩めよ。
ウチの障害者枠で精神障害者も来てるけど
他の障害者と違い,なまじ五体満足なんで酷い言われようだぜ?
だからほかの社員に対しては
「彼らは首から上が欠損した障害者だと考えてやれ」と指導してる。
意味わかるかな?w
話ずらしたwwwしかも長文www必死だなwww
中学でもらった辞書片手に「リワークとは・・・」とか薀蓄垂れてる前に
最初からそう言えよw リワークとは・・・って言いたかっただけちゃうんかと。
そんなだから病気になるんじゃねえ?
楽しそうだよな障害者連中wwww
リワーク=再生品=欠格者でいいんだよ。
現実問題,行き場なんかねえだろ?
全能感が抜けないまま社会へ出て
大した成功体験もないくせに,己の無能に絶望して
抑鬱状態に陥ったのがオマエらだ。
正直,こんな流動性の下がった世の中じゃ
お荷物なんだよね。
イチオウ真面目に仕事していたハケンの奴らが職を追われて
公園で生活しているのにさ。
オマエら幸せすぎねえ?www
嬉しくて楽しくてやめられねえだろ?www
うつ病の方、笑ったりすることってありますか?
リワーク=リターン トウ ワークの略
934 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 11:02:49 ID:Uo3kYIEW
障害者年金が振り込まれたのを確認して
ニヤニヤしているのは見たことがあるな。
気持ち悪いぜ?まぢで。
935 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 11:11:53 ID:XkYF/Kck
とりあえず休日は寝たきり。
物凄くだるい
でも今日は親戚が家に来る(今電話来てしまった)から寝られない
スレが伸びていたのでリハビリ機関の情報があったのかと期待したのですが残念です。
いつもの人が新しいパターンで荒らしているんじゃないですか?
ご自分のスレができるくらいですからもうあのパターンの荒らしはできませんしね。
念のためスレタイより。
・荒らしは完全無視、徹底的にスルーで。
・マッタリ進行sage推奨(E-mailの欄に「sage」を入力)
これですすめませんか?
2chを真面目で平和な情報源だと思って使うなってことだね
939 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 12:55:40 ID:Uo3kYIEW
>Oxfordでも引きなおしてみろ。ちゃんと他義があるから。
こんな知ったかぶりする障害者が発生するから
荒れるんだろ。
おとなしく布団かぶって寝とけよ。
荒らす意志なく荒らす。重症だ。
941 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 13:11:12 ID:Uo3kYIEW
オマエは軽症でよかったなwwww
重症のほうがミイリは良いらしいぜ?
そうか。
女なのに、丸坊主にしてしまった。
なんか、気持ちがワ〜となって、鋏で。
頭が寒い・・でも、ま、帽子かぶればいいか。
そんなに外出しないし。
>>943 大丈夫だよ、ニットの帽子だとほとんど隠せるから。たぶん3月までには、ベリーショートになるかな?
そしたらキャスケットとかかぶればいいよ。
私は女の人が短髪でも気にならない。
946 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 14:07:12 ID:FiglccGQ
>>935 僕も寝たきりではないが昼過ぎに起きて、ボーっと過ごす。所帯持ちだから
買い物に誘われるけど「休みの日くらい電車や人ごみは避けたい」と
結果、引きこもる。でもイライラしてパートナーにヤな思いさせるより
いい。
自分が納得した時間を過ごせればいいと思います。今はレキソとトレド飲んで
うっすら眠い。集中力も無いから出かけないに限る・・・と納得させる。
>>931 辞書まで引っ張り出しといて、都合が悪くなるとオレ解釈wwww>リワーク
リハビリ+ワーキングの略かと思ってた
リターンだったか
もどるとこのないわたしは
そろそろ探す
ワンコのためにも
949 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 14:33:34 ID:Uo3kYIEW
オマエらが世間から忌み嫌われ
その上に無間地獄から抜け出せない理由は
「弱く無力なくせに偏執だから」
だから血を分けた肉親からすら
うとまれるのよ。
>>947 ↑これが典型。
辞書を持ち出したのはオマエ。
Oxfordのどこに書いてあるのか示してみろ。
精神障害者乙。
950 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 14:57:40 ID:cCH1atz7
経済的な問題はみなさんどうしてます?
>>944 うん。時期的にも帽子かぶってても変じゃないしね。
キャスケットって、皆が被ってるあれか〜
オシャレじゃないからわからなかったw
でもあれイイね!
952 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 15:20:42 ID:FiglccGQ
34歳男性、療養期間7ヶ月目。何回か書き込んでるけど仕方なくバイト
してます。失業保険ももう出ないし。一日数時間でも働けば一人食って
生きてく位は稼げます。一人暮らしの方はそれだけでも贅沢と思い、
衣食住の住の部分と思っていやいや働きましょう。どうしても無理ならば
実家に帰り、療養することを勧めます。
うちは所帯持ちの共働きなので世帯収入はそこそこです。女房の収入に
完全に負けてるけど、財布は一つと思い、パートナーへの理解に感謝しな
がらバイトの日々です。
ID:biMMw9w7 = クヨクヨ男
>>950 失業給付300日が終わり、昨年末に厚生3級の受給が決まりました。
でも3級では一人生活でも無理なのでバイトでもいいので働けるようになりたいです。
生活費で足りない分は貯金の取り崩しです。
大阪府に住んでいるので治療費や薬代は実質無料なんですが、来年度からは2500円を負担しないといけないようです。
定額給付金も障害者には2万円かそれ以上にして欲しい。
元気で年金もたっぷりもらっているお年寄りがどうして2万なの?
955 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 16:18:19 ID:Uo3kYIEW
>元気で年金もたっぷりもらっているお年寄りがどうして2万なの?
公共の福祉に役立たないオマエのような奴は
滅びればよいと皆が考えているからだよ。
>>952 パートナーの理解があれば苦しくてもがんばれますよね。
うらやましい限りです。
自分の場合は父親に全くうつ病に対しての理解がなく、
生活費を考えれば実家に戻るのがいいのですが、
精神的には一人の方が気楽というのが正直な気持ちです。
957 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 17:15:42 ID:OWMWVIdG
958 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 17:18:41 ID:Uo3kYIEW
暇さにおいてはオマエにはかなわないと思うぞwww
不労所得(障害年金)は美味くてたまらねえだろ?
うらやましいぞwww
喧嘩するなよ
960 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 18:01:23 ID:UKUl2f36
鬱になって得意だった歌が全く歌えなくなった。
ボイトレもやってたのに。もう絶望です
961 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 18:46:06 ID:FiglccGQ
じゃあ寝ればいい。起きたら鼻歌からはじめましょう。
>>960 ウツの典型的な症状だね、好きなことも出来なくなる。
療養すればまた出来るようになるよ。
>>960 確かに好きな事が出来なくなったり興味が無くなるとかなり辛い。
療養初期は絶対安静。とにかく休む事。中途半端な行動が回復を遅らせる。
964 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 20:24:32 ID:F6m/gBQ7
ここは屑人間の宝庫だな
965 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 20:34:01 ID:46bSsEbF
まったくですね^^
966 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 20:47:42 ID:UKUl2f36
963 ですよね。でももう療養一年半なんで、初期でもないんですよね。初期の頃声でなくて焦って鬱の症状があっても無理にボイトレしたりもした時あったんですけど、結局空回りでしたね。一年半たった今でも歌えないんでさすがに焦ってます。
自分には歌しかないんで
>>960 私もそう。
前は好きな歌を覚えることに精一杯だったのに
今は歌うことすらないよ
あとずっと歌ってないから苦手になってしまった
たまに友達から「カラオケ行こう」って言われるけど気が乗らないからドタキャン。
968 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 21:05:57 ID:UKUl2f36
カラオケも本当に行けないですね。気が乗らないていうか乗ってくれない。
行きたいっていう気持ちはどこかにあるんですけどね。
気分がいいときにはカラオケに行っています。
ただし一人で行っています。
歌はヘタだけど歌うのは好きでストレス発散のために行っています。
完璧に歌えないから人とは行けないけれど一人なら熱唱できます。
寂しい奴と思われるかも知れませんが歌えばスッキリします。
完璧を目指したり元の自分を目指すから辛くなる。
上手く歌うよりただ歌うことを楽しめればキッカケになるかも知れませんね。
次スレだれかぁ作って〜
もう1000も近いですね。
今見たらクリスマスイブからのスタートでしたが今回はハプニングの連続でした。
次は良い内容になるといいですね。
>>968 先ほどは967さんのレスをみて書き込んだんです。
カラオケで簡単に解決するような内容になってしまってすいませんでした。
972 :
優しい名無しさん:2009/01/18(日) 22:15:02 ID:UKUl2f36
いえ2いいですよ。でも自分としてはバンドもやっていて一応ですがプロも目指してやっていたんで前のように歌えるようにはやっぱりなりたいですね。
次スレ・・・早くも五十川卓司が書き込んでますね。
今日も自分がクヨクヨと指名されましたがあの2行は削除して欲しかったな。
乙です。
気分を悪くさせてすいません。
先にスレ立てされたのでやめました。
>>975 俺が思うに「クヨクヨ」って言葉(決して貴方の事では無い)が出て来てから荒れている。
あまり関心が無かったから解らんが、そのクヨクヨはスレを荒らしているのだろうか?
そもそも「クヨクヨはスルーしろ」と言ってる者が、逆に過剰に意識しているし。
まあ、誰でも気に入らないレスはNGにすればスッキリするんじゃないか。
>>978 そうですね。
お気遣いありがとうございます。
今日はいきなり名指しされましたので私の方が過敏だったみたいですね。
>>978 あなたにはわかるかもしれない、と思って書くけれど、クヨクヨって、
統失スレのあいつじゃないのかな。
統失スレのカキコの時間とクヨクヨのカキコの時間がビンゴなんだけど。
あいつだとしたら、厄介だと思う。
前、スレ潰しとか、スレをメンサロに移動させたのってあいつだし。
まあ、確証はないんだけれどね。
そうそう、私もコテハンの人はNGにしてるよ。
なんだか、気にいらないってことあるじゃん。
クヨクヨより、嫌い。自分がスレの主みたいな態度だから。
私個人はね。
私にとってはどうでもいい・・・
>>979 ・13時頃からの書き込み開始
・メンヘル各スレでオナってる
・大阪在住
・自分は違うとクヨクヨしだす(スルーできない体質)。
そして、何より君自信が良く分かってるハズだよ!
AA荒らしの基地外がおったてた「構ってちゃんクヨクヨジジイ」(削除済)のスレで、
君は、真っ先に素早く俺を攻撃したよね。
あんなマニアックなスレにいの一番に書き込み攻撃するなんて、その行為自体が、自分
がクヨクヨ男と証明している証拠だよ。
君は、昨日もAA荒らしと一緒に俺を攻撃してたしね。
どうでもいいけど、関連スレで、ただ今、二郎大暴れ中。
あ、明日(今日)ゴミの日か・・・
出しにいくの面倒だ・・集めるのも面倒
まとめるとこういうことです。
☆クヨクヨ男
前スレで普通にレスしていたが豹変し逆ギレして大暴れした人。
特徴としては書き込み内容がクヨクヨしているところから「クヨクヨ男」命名された。
文章に特徴がある。
☆アンチ・クヨクヨ三人衆
基本的にクヨクヨ男を探すことが目的のレスをする人。
ゆえにレスはスレ違いである。
特定した人がクヨクヨ男ではないケースが続発している。
A)このスレを立てた人でクヨクヨ男探しに燃えていたが最近は現れない。
B)前スレでクヨクヨ男の遺書にIDを書かれたらしいが最近は現れない。
C)最近よく登場している早朝と深夜にクヨクヨ男を特定し自分がスレ主のような書き込みをする人。
☆AA荒らし男
別スレで三人衆Cの書き込みに激昂しこのスレで大暴れしたのは記憶に新しい。
三人衆Cを「構ってちゃんクヨクヨジジイ」と称し執拗に追いかけている。
活動拠点は別スレの模様。
※ほとんどのスレ住人がクヨクヨ関連のレスに嫌悪感をもっている。
※今後はこのスレで「クヨクヨ」という言葉をNGとし、スレタイからも削除すべきとの声も出ている。
こんな感じかな?
>>984 この人がクヨクヨ三人衆C。
ここ数日はAA荒らし男にストーカーされている。
自分で告白しているが「構ってちゃんクヨクヨジジイ」という専用スレをAA荒らし男に立てられたが昨日に本人の通報により削除された。
書き込み内容からわかるように特定した人がクヨクヨ男ではないケースが多い。
自分に対する「ウザイ」といったような簡単なレスをされただけでクヨクヨ応援団として敵対心をむき出しにしスルーできない。
※遅寝早起きのため朝に書き込みがあると思うが完全スルーしましょう。
もし、ID:vJQ2tSvB が、13時頃に書き込み開始して、各スレでクヨってたら笑えるな。
携帯使ってID変えるという稚拙な技も使うのかな。
皆、まとめるのが好きなんだね
>>988 クヨクヨ三人衆Aのような書き込みだが彼は「w」を多用する。
よってこの人がクヨクヨ三人衆C。
やはり最初の書き込みは奴だったな。
>>990 お前のご指名は当たった事が無いそうじゃないか。
>>990 クヨと同じ書き込み開始時間
とりおえず、今日のクヨ撃退は成功だな(パチパチ)
あと、俺はお前みたいに「自分は違う」とかクヨしないから、お前の指摘は悪いけどスルーしとくよ。
お前のまとめを最後に補足しとくよ。お前はまだまだ勉強不足だ。たぶん、BとCは同一人物だ。
☆スレ主気取り荒らし
2人存在。こいつらは同じようなこと(お前はウザイ等)を連動して書き込むクセ有り。
「昔こんなことあったから気をつけろ」とかが口癖。
【うつ病は治るの?6】の最後(950以降あたり)で、「以前、殺してやるとか言っていた統失が突然消えたよね」
とか、「お前は裏社会の刑なww」と書き込んでいた奴ら。
ちなみに【うつ病は治るの?7】でも連動していたので、コビーを載っけといた。
107 :優しい名無しさん:2009/01/17(土) 10:25:18 ID:u/1Db7Xc
等失乙。巣に帰れ。
108 :優しい名無しさん:2009/01/17(土) 10:34:50 ID:Gw60PGBO
本官おつかれさま。巣に帰れ。
せっかく今日から散歩でもしてみようと思ったのに
雨だし風邪ひいたみたいで熱出た。
心と体がつながらない
体痛いよ
この人は等質なのか躁転してるのか、
人格障害なのかどれなんだろうな。
どれでもいいよ。
異常者、ということで。
999 :
優しい名無しさん:2009/01/19(月) 17:57:47 ID:XRbBJwGS
埋めますね。
1000 :
優しい名無しさん:2009/01/19(月) 18:01:02 ID:XRbBJwGS
千なら、みんな来月寛解
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。