早朝覚醒を楽しむ人のためのスレPART4
1 ：優しい名無しさん：
立てられませんでした
990辺りになったらどなたかスレ立ておながいします
テンプレ置いておきます
毎朝誰も起きていない時間に目が覚める。
辛いね。そんな人ひとはここで時間をつぶして
もう一寝入り。
前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1160592515/l50
過去スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107868844/l50 (1)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1111856640/l50 (2)
990辺りになったらどなたかスレ立ておながいします
テンプレ置いておきます
毎朝誰も起きていない時間に目が覚める。
辛いね。そんな人ひとはここで時間をつぶして
もう一寝入り。
前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1160592515/l50
過去スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107868844/l50 (1)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1111856640/l50 (2)
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2 ：優しい名無しさん：2007/03/07(水) 07:28:41 ID:elp2YiG1
2か？寝ます
保守
4 ：前スレ１です：2007/03/08(木) 01:53:53 ID:fQcDCz3w
おはようございます、じゃなくて、今日はこれから寝ます。
自分の立てたスレがはじめて1000まで行きました！
自分の立てたスレがはじめて1000まで行きました！
おはようございます。
薬のせいもあり太ってきたので夜食は我慢しようとしましたが
喉がイガイガするので空きっ腹には…と思いお菓子つまんでしまったorz
風邪か花粉かどっちかわからないがそれにあまんじてもうたよ
薬のせいもあり太ってきたので夜食は我慢しようとしましたが
喉がイガイガするので空きっ腹には…と思いお菓子つまんでしまったorz
風邪か花粉かどっちかわからないがそれにあまんじてもうたよ
6 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 02:54:56 ID:n1HEaFft
おはようございます（泣）こんなに早く覚醒しました。
眠剤効かなくなったみたいです…。
いつもは、安定剤飲んで３０分くらい布団の中にいたら、３時間くらいは眠れてるんですが、
今日は安定剤飲んでも、なんか心がモヤモヤした感じで眠れません。
最近は嫌な夢ばかり見るし、自分でも寝言言ってるのが分かる感じです。
なんだか、寝るのが辛いです。
眠剤効かなくなったみたいです…。
いつもは、安定剤飲んで３０分くらい布団の中にいたら、３時間くらいは眠れてるんですが、
今日は安定剤飲んでも、なんか心がモヤモヤした感じで眠れません。
最近は嫌な夢ばかり見るし、自分でも寝言言ってるのが分かる感じです。
なんだか、寝るのが辛いです。
7 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 03:19:11 ID:v2XWrmsb
8 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 03:21:35 ID:v2XWrmsb
2時に寝た者です
おはようございます
おはようございます
10 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 03:53:00 ID:3NoCom1R
おはょぅございます、早朝覚醒を良いことに
この時間に仕事してます。さあ始めるか。
この時間に仕事してます。さあ始めるか。
11 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 03:54:29 ID:2S+1SQIU
もはようちゃん
おはようです。
12時に起きました…
12時に起きました…
リスミーで熟睡できるよ
14 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 02:51:20 ID:WpcXMVxH
おはようございます。
皆さん起きてますか？
皆さん起きてますか？
15 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 03:01:06 ID:adpqjNk1
おはようございます(^.^)
バッチリ五時間は寝れましたd=(^o^)=b
朝まで何しようかな(?_?)
バッチリ五時間は寝れましたd=(^o^)=b
朝まで何しようかな(?_?)
16 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 03:59:37 ID:9CwR1j0T
私も合計５時間寝れましたよ!!
中途覚醒２回入ったけど…(´･ω･`)
中途覚醒２回入ったけど…(´･ω･`)
17 ：ヽ(･∀･)ﾉ：2007/03/09(金) 04:02:08 ID:b0oVIDKZ
(･Ａ･)ﾈﾑﾚﾅｲ
(･Ａ･)ｲｸﾅｲ!
(･Ａ･)ｲｸﾅｲ!
18 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 04:13:38 ID:wURJVwKu
オハヨー
オハヨー
オハヨー
おはようございます。
眠剤飲んでいるのにこんな早くに起きるなんて…
眠剤飲んでいるのにこんな早くに起きるなんて…
一時に目が覚めて、眠剤投入したけど駄目だった、、、
なんか、疲れちゃった
なんか、疲れちゃった
おはようございます。
途中２、３回起きて眠剤を追加投入しました。
さっき起きたら他の薬も散らばっていてビビリましたよ。あまり記憶にないんで…
途中２、３回起きて眠剤を追加投入しました。
さっき起きたら他の薬も散らばっていてビビリましたよ。あまり記憶にないんで…
22 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 06:06:23 ID:7J+lJRck
おはようございます(^.^)
今日は疲れているせいか良く寝れましたo(^o^)o
そろそろパキシルとアモキサンとトリプタノールとリタリン投入で起床モード突入ですd=(^o^)=b。
今日は疲れているせいか良く寝れましたo(^o^)o
そろそろパキシルとアモキサンとトリプタノールとリタリン投入で起床モード突入ですd=(^o^)=b。
23 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 06:17:49 ID:kfrLnDNh
おはようございます 今日は午後四時から受診何だけど
いつも朝からねて、夕方に起きる生活してたんで、
みんざいを少なくしたら、三時間半しかねれませんでした・・
もうひとねむりしたいとこですが、
頑張って起きてようと思います
いつも朝からねて、夕方に起きる生活してたんで、
みんざいを少なくしたら、三時間半しかねれませんでした・・
もうひとねむりしたいとこですが、
頑張って起きてようと思います
24 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 06:26:47 ID:MeVaoZZS
おはようございます。
今日はやたら眠りました。8時間…位？
前日ほとんど眠ってなかったからかな。
昨日は首の後ろの筋肉が固まって起きていられなかった…
とにかく、今日はいい日にしよう！！
…とりあえず、薬のんで、ナタデココ食べよ…>^o^<
今日はやたら眠りました。8時間…位？
前日ほとんど眠ってなかったからかな。
昨日は首の後ろの筋肉が固まって起きていられなかった…
とにかく、今日はいい日にしよう！！
…とりあえず、薬のんで、ナタデココ食べよ…>^o^<
おはようございます
４時起きでずっと２ちゃん。。そろそろいかなきゃ。
４時起きでずっと２ちゃん。。そろそろいかなきゃ。
26 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 06:41:28 ID:iZf2XO/L
おはようございます。
早く目がさめてしまったので、ヨーグルト食べて薬飲んでトイレと家の床クリーナーしてきましたー。
今日もぼちぼちいきます。
みなさんも良い一日を^^
早く目がさめてしまったので、ヨーグルト食べて薬飲んでトイレと家の床クリーナーしてきましたー。
今日もぼちぼちいきます。
みなさんも良い一日を^^
３時間眠れたけどいらいらする…
こんな時間に起きてるの嫌だ
こんな時間に起きてるの嫌だ
28 ：優しい名無しさん：2007/03/10(土) 02:17:37 ID:VThBNWRX
おはようございます(^.^)
これからデジレルとマイスリー飲んでまた寝ます(^_^;)
これからデジレルとマイスリー飲んでまた寝ます(^_^;)
29 ：優しい名無しさん：2007/03/10(土) 02:59:39 ID:mRCF4QsK
何度か覚醒するんですけどどうしても眠れないときの覚醒時には
「朝」ということにして何か食べて朝の薬飲んでまた寝ています。
これは間違っていますか？
私は中途覚醒・早朝覚醒初心者なのでよくわかりません・・・
「朝」ということにして何か食べて朝の薬飲んでまた寝ています。
これは間違っていますか？
私は中途覚醒・早朝覚醒初心者なのでよくわかりません・・・
30 ：優しい名無しさん：2007/03/11(日) 04:27:58 ID:LGld2j5g
もはよ!!
今日は１番乗りか！？
今日は１番乗りか！？
31 ：優しい名無しさん：2007/03/11(日) 04:38:50 ID:1MHXR2LR
昨日は！睡眠時間はとりすぎているっていえばうそになりますが。
２度寝３度寝しました。いまは頭がさえてこれからどうしようかと？
２度寝３度寝しました。いまは頭がさえてこれからどうしようかと？
32 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 01:49:52 ID:AgeXeEi0
おはようございます(^.^)
昨日は寝まくりだったので、もう起きてしまいました(^_^;)
マイスリーを０時に飲んでもこの有り様(*_*)
昨日は寝まくりだったので、もう起きてしまいました(^_^;)
マイスリーを０時に飲んでもこの有り様(*_*)
33 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 02:18:18 ID:Q0FiyjbA
おはようございます。
もう一眠りしたいけど、目がぱっちり。
ああ、切ないです。
もう一眠りしたいけど、目がぱっちり。
ああ、切ないです。
ヽ(･∀･)ﾉ ｵﾊﾖ
三時間が限界な俺…
ぐっすり寝たいなぁ
三時間が限界な俺…
ぐっすり寝たいなぁ
ｵﾊﾖ|∀･)ﾉﾞ
妙に暑いんですけど風邪かしらorz
今日は休めないんだよぉ。
妙に暑いんですけど風邪かしらorz
今日は休めないんだよぉ。
36 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 04:12:32 ID:LST5rFfQ
今週、休職終わって職場復帰の緊張からか、不眠と早朝覚醒がひどくなったような(-.-;)
このまま起きて、会社行く練習しようかな（泣）
でも、まだ心の中に、晴れない雲がどんよりしてる感じ(;_;)正直、まだ誰にも会いたくない…。
ガンバレ自分！
このまま起きて、会社行く練習しようかな（泣）
でも、まだ心の中に、晴れない雲がどんよりしてる感じ(;_;)正直、まだ誰にも会いたくない…。
ガンバレ自分！
37 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 04:42:59 ID:vf/OZDKi
俺先週インフルエンザでなかなか回復せず一週間まるまる欠勤したんだ。
(半日だけどうしてもやらなきゃいけないことを何とかやりに行ったけど)
久々職場復帰の今日、この時間に起きてしまったから、布団から出るぎりぎりの時間までごろごろしながら携帯2ちゃん楽しんでます。
けど、すぐに時間は過ぎてしまうんだろうなぁ、ああやだよ仕事場行くの…
(半日だけどうしてもやらなきゃいけないことを何とかやりに行ったけど)
久々職場復帰の今日、この時間に起きてしまったから、布団から出るぎりぎりの時間までごろごろしながら携帯2ちゃん楽しんでます。
けど、すぐに時間は過ぎてしまうんだろうなぁ、ああやだよ仕事場行くの…
38 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 04:47:02 ID:9z2VFD5S
私も誰にも会いたくないけど仕事休んだら
生活出来ない…orz
毎日変な不安で早朝・中途覚醒してしまうよぉ。
生活出来ない…orz
毎日変な不安で早朝・中途覚醒してしまうよぉ。
39 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 04:54:41 ID:CavWKDLs
寒いからエアコンつけて
タバコ＆ビール
まだ仕事行く迄 長いなぁ
タバコ＆ビール
まだ仕事行く迄 長いなぁ
40 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 05:12:44 ID:9Z3nqGNK
自分自身をMSに例えたら何ですか？
漏れ旧ｻﾞｸ
漏れ旧ｻﾞｸ
昨夜22時に眠剤投入。
眠れず追加投入し、３時にやっと眠れたのにトイレに起きた。ハハ…
眠れず追加投入し、３時にやっと眠れたのにトイレに起きた。ハハ…
このスレに久々に来ました。
昨晩、歯医者で親知らず抜いた。
さすがのアモバンも５時間しか効かず
５時半に起きてしまった。
枕、血だらけなんですが…
昨晩、歯医者で親知らず抜いた。
さすがのアモバンも５時間しか効かず
５時半に起きてしまった。
枕、血だらけなんですが…
43 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 02:15:23 ID:uGPiZGqh
おはようございます(^.^)
何故か起きてしまいました(^_^;)
マイスリー飲んでまた寝てみます。
何故か起きてしまいました(^_^;)
マイスリー飲んでまた寝てみます。
44 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 03:13:30 ID:nV6URsSu
ぉはょー(>_<)私も眠れなぃや。かならずニ時すぎぐらいに毎日目覚めるし
45 ：43：2007/03/13(火) 03:42:41 ID:IPz2Avs7
おはようございます(^.^)
マイスリー効きませんでした(*_*)
マイスリー効きませんでした(*_*)
46 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 03:46:37 ID:k5H9tVRk
もはやう
ひさびさに早朝覚醒きた
とりあえず珈琲とおせんべでマターリする
ひさびさに早朝覚醒きた
とりあえず珈琲とおせんべでマターリする
47 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 03:49:56 ID:WcYxQcZ0
しまった…。起きてしまった。。。
恐いよ～(涙)
恐いよ～(涙)
48 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 03:52:58 ID:A+C23tRw
私も目覚めました。原因は彼氏に無視されてるから、メールが来てないか気になって目が覚めてしまいます。助けて
49 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 04:01:15 ID:lNvAPOqB
おはよ
デパスもう効かねえｗ
８時には家出なきゃならんのだが微妙に時間あるしホント困るなあ…
デパスもう効かねえｗ
８時には家出なきゃならんのだが微妙に時間あるしホント困るなあ…
おはよう。ヽ(･∀･)ﾉ
２時に目が醒めて、いままで頑張ったがあきらめて起きた。
以前は２時ごろ寝て、７時に目覚まし時計に起こされたもんだが。
目覚まし時計をセットしなくなって、早数年てか。
２時に目が醒めて、いままで頑張ったがあきらめて起きた。
以前は２時ごろ寝て、７時に目覚まし時計に起こされたもんだが。
目覚まし時計をセットしなくなって、早数年てか。
51 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 04:53:22 ID:RndxGVJD
おっはぁ～～
トイレに行きたくて目が覚めてくまった。
もう寝られないなあ。
トイレに行きたくて目が覚めてくまった。
もう寝られないなあ。
52 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 05:50:20 ID:ElWdpTQM
おはよう～
５時に目が覚めました。
家族はまだ熟睡中‥
起こさないように
布団の中でゴロゴロしてますか(･ω･)
５時に目が覚めました。
家族はまだ熟睡中‥
起こさないように
布団の中でゴロゴロしてますか(･ω･)
53 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 06:18:04 ID:HCHqBlNL
マイスリ飲んでも２～３時間しか寝れない。
今からまたマイスリ飲んで寝ます。
今からまたマイスリ飲んで寝ます。
54 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 06:25:22 ID:1eX/C7LN
おはようございます。
今日も会社、がんばって生きましょう！
さぁ、今日こそは！
今日こそは！
世界を変えたい・・・
今日も会社、がんばって生きましょう！
さぁ、今日こそは！
今日こそは！
世界を変えたい・・・
55 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 06:31:07 ID:emU115GO
あたしも彼氏にシカトされてる！
気になって起きた
メール来てない。。
寝よう
気になって起きた
メール来てない。。
寝よう
56 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 06:33:22 ID:DQQ5a7U4
オハヨ
めずらしく５時起き
また寝ます
めずらしく５時起き
また寝ます
57 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 06:37:16 ID:l1tX6BV0
もはようちゃん
４時間で起きたよ('A`)
４時間で起きたよ('A`)
58 ：優しい名無しさん：2007/03/14(水) 02:58:27 ID:gsobx/iz
おはようございます(^.^)
今日は午前おやすみなのにこんな時間に起きてしまいました(^_^;)
今日は午前おやすみなのにこんな時間に起きてしまいました(^_^;)
おはよう(=ﾟωﾟ)ノ
一時過ぎに起きて、本日二度目の覚醒だ、、、今日は病院なだよなぁ・・・
一時過ぎに起きて、本日二度目の覚醒だ、、、今日は病院なだよなぁ・・・
60 ：優しい名無しさん：2007/03/14(水) 04:40:18 ID:0749zg+J
もはやう
もう起きる覚悟は出来ている
せんべい食べながらコーヒー飲んでくつろぐんだ
出社まで３時間マターリしよう
もう起きる覚悟は出来ている
せんべい食べながらコーヒー飲んでくつろぐんだ
出社まで３時間マターリしよう
おはようございます。
寒い…風邪ひいてるのかな。という事で朝のアモキも飲みました。
私も病院行かなくては＝3
寒い…風邪ひいてるのかな。という事で朝のアモキも飲みました。
私も病院行かなくては＝3
62 ：優しい名無しさん：2007/03/15(木) 03:04:01 ID:9KqbgD47
おはようございます(^.^)
早く寝たせいか起きてしまいました(^_^;)
もう一度寝てみます(_ _)Zzz
早く寝たせいか起きてしまいました(^_^;)
もう一度寝てみます(_ _)Zzz
63 ：優しい名無しさん：2007/03/15(木) 04:14:08 ID:L2EkDs+1
おはようございます
2時近くに寝たのに目さめちゃった
今日の午後はバイトの面接だよ～怖いよ～
2時近くに寝たのに目さめちゃった
今日の午後はバイトの面接だよ～怖いよ～
64 ：優しい名無しさん：2007/03/15(木) 04:35:26 ID:0TXi9SsB
>>59VI？
おはよう
布団に入ったけど２時間経っても寝られないので起きた
これは早朝覚醒とは違うか
布団に入ったけど２時間経っても寝られないので起きた
これは早朝覚醒とは違うか
おはようございます(^.^)
二時に起きてウトウトしながら早二時間。まだねむいけど朝飯は食べました(^_^;)。
二時に起きてウトウトしながら早二時間。まだねむいけど朝飯は食べました(^_^;)。
67 ：優しい名無しさん：2007/03/16(金) 05:14:46 ID:nBDjFh/V
もはようちゃん。酒と眠材２日分飲んだのに３時に目覚めた。とりあえずカップ麺食べて横になってもねれね～。
また薬飲むか…
また薬飲むか…
おはようございます。目覚めてから2時間ちょい。眠れません
69 ：優しい名無しさん：2007/03/16(金) 07:31:01 ID:w3cCTy1l
おはようございます(^.^)
もう出勤途中です(^_^;)
もう出勤途中です(^_^;)
みなさんおはよう。
今日は２時に寝たのに４時に目が覚めた・・・。
なんとかならんかなあ。
今日は２時に寝たのに４時に目が覚めた・・・。
なんとかならんかなあ。
71 ：優しい名無しさん：2007/03/16(金) 08:33:34 ID:8Klz6hW9
久々に眠剤なしで寝たら見事に早朝覚醒中
３時間しか寝てないのに起きてから早２時間…。もう起きようかなー。
３時間しか寝てないのに起きてから早２時間…。もう起きようかなー。
72 ：優しい名無しさん：2007/03/17(土) 03:57:29 ID:7IJW1oui
おはよぉ。
３時に目が覚め眠れなーい。
それでも横になって過ごしてみます(;´д`)
３時に目が覚め眠れなーい。
それでも横になって過ごしてみます(;´д`)
昨日、オフィスの引っ越しで
肉体労働で疲れてるはずなのに4時半に目が覚める。
今日は休日。ほんとは寝られるだけ寝ていたいのに。
5時に朝風呂に入ってみたりする。洗濯機も回す。
木造アパートだから迷惑だろうが、
労働法上の深夜（22-5時）はもう終わったんだし、と自分に言い訳してみる。
風呂にはいると凝っているカラダに少しは効くが、
ほんとは揉んでもらいたい。
でも近所の“てもみん”は10時からなので、まだ4時間ある。
洗濯物ができあがったら、干してもう一眠りできないか試みてみよう。
あ、洗濯機が終わりのアラームが鳴った。それではまた。
肉体労働で疲れてるはずなのに4時半に目が覚める。
今日は休日。ほんとは寝られるだけ寝ていたいのに。
5時に朝風呂に入ってみたりする。洗濯機も回す。
木造アパートだから迷惑だろうが、
労働法上の深夜（22-5時）はもう終わったんだし、と自分に言い訳してみる。
風呂にはいると凝っているカラダに少しは効くが、
ほんとは揉んでもらいたい。
でも近所の“てもみん”は10時からなので、まだ4時間ある。
洗濯物ができあがったら、干してもう一眠りできないか試みてみよう。
あ、洗濯機が終わりのアラームが鳴った。それではまた。
74 ：優しい名無しさん：2007/03/17(土) 06:43:16 ID:kSQyyV6+
氏ね バカ
おはようございます(^.^)
何だか起きてしまいました(^_^;)
何だか起きてしまいました(^_^;)
おはようございまっす。
今日は用事があり早起きの予定ですが、起きたの早過ぎです。
デパス飲んだけど寝れるかな。
今日は用事があり早起きの予定ですが、起きたの早過ぎです。
デパス飲んだけど寝れるかな。
もはようございます。昨日は１１時まで眠れたのに、今日は４時半覚醒。昨日も今日も
１２時に寝たのに。今、ビール飲みながらぼーっとしてます。
１２時に寝たのに。今、ビール飲みながらぼーっとしてます。
78 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 03:30:34 ID:8XJswvqK
おはよー
79 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 04:02:46 ID:OWvbanyH
おはようﾉｼ
誰かいる？
誰かいる？
80 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 04:10:08 ID:XlaEs4Sl
81 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 04:40:59 ID:OWvbanyH
私薬に詳しくないからよくわかんないんだけど‥
マイスリーとミンザインを２錠ずつ合計４錠飲むのってだめなんかなあ
全然眠れない‥
２時すぎに寝て、一時間おきぐらいに目が覚める。
てかミンザイン飲んでる人周りで聞いたことないんだけどそんなにマイナーな薬のか‥
マイスリーとミンザインを２錠ずつ合計４錠飲むのってだめなんかなあ
全然眠れない‥
２時すぎに寝て、一時間おきぐらいに目が覚める。
てかミンザイン飲んでる人周りで聞いたことないんだけどそんなにマイナーな薬のか‥
82 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 04:49:50 ID:OWvbanyH
すいません
今調べてみたらわかりました。
ミンザインてハルシオンのことだったのか‥
出してる会社が違うのね
独り言すみませんORZ
今調べてみたらわかりました。
ミンザインてハルシオンのことだったのか‥
出してる会社が違うのね
独り言すみませんORZ
83 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 05:17:04 ID:1KajBCMN
おはよう!!!!
いい加減早朝覚醒から解放されたい……(´･ω･`)
いい加減早朝覚醒から解放されたい……(´･ω･`)
84 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 05:40:09 ID:fwZryv2O
ロヒ、アサシオン、レボトミン入れて四時間半…
もぅ慣れました。
もぅ慣れました。
85 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 05:41:26 ID:78kl9H+C
おはようございます。昨日一日中寝てたからこんな早く起きるの
当たり前か～
当たり前か～
86 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 05:44:29 ID:JVyOg1q6
おはよー
ロヒ2錠
舞2錠剤
ラボ2ナ2錠
テグレトール
変な夢を見て起きた
ロヒ2錠
舞2錠剤
ラボ2ナ2錠
テグレトール
変な夢を見て起きた
87 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 06:00:22 ID:NcWvMJJE
おはようございます。
88 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 06:05:03 ID:wAPe2kP2
おはようございます(^.^)
パキシルとアモキサンとトリプタノール飲んで起床モード突入ですp(^-^)q
パキシルとアモキサンとトリプタノール飲んで起床モード突入ですp(^-^)q
なんか朝処方薬ある人っていいなあ…。
夜にジェイゾロフト100ﾐﾘ(眠剤はマイ5ﾐﾘとドラール30ﾐﾘ)だけだから、早朝覚醒しても残った変な眠気と自分で戦うしか…。
今日も4:20に起床。洗濯物取り入れて、部屋の吹き掃除して、お風呂入りました。
夜にジェイゾロフト100ﾐﾘ(眠剤はマイ5ﾐﾘとドラール30ﾐﾘ)だけだから、早朝覚醒しても残った変な眠気と自分で戦うしか…。
今日も4:20に起床。洗濯物取り入れて、部屋の吹き掃除して、お風呂入りました。
薬無しで寝てみたら計４回覚醒したよ。
みんな～起きて～…。
さみしいよう…。
リラックマの本でも読もう…。
さみしいよう…。
リラックマの本でも読もう…。
おはようございます。
リラクマ本和みますよね！←リラクマ好き
リラクマ本和みますよね！←リラクマ好き
95 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 04:55:15 ID:zX1TrvMp
おはようございます(^.^)
何だか起きてしまいました(^_^;)
何だか起きてしまいました(^_^;)
96 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 05:11:26 ID:uAZ6Cknj
今日も4時に目が覚めた(´･ω･`)
97 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 05:40:32 ID:y7f8i6M/
おはようございます。
今日も４時に目が覚めた・・・。
今日も４時に目が覚めた・・・。
98 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 05:41:45 ID:Ztxrm7QJ
みなさん、おはよう。
早く起きた人にしか味わえない早朝の清々しさを、
温かい飲み物でも飲みながらマターリと迎えましょう…。
早く起きた人にしか味わえない早朝の清々しさを、
温かい飲み物でも飲みながらマターリと迎えましょう…。
99 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 06:08:56 ID:2IqNO9dx
おはようございます(^.^)
めざましテレビを見ながら、パキシルとアモキサンとトリプタノール投入ですp(^-^)q。
めざましテレビを見ながら、パキシルとアモキサンとトリプタノール投入ですp(^-^)q。
100 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 06:10:21 ID:2IqNO9dx
100get
101 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 06:39:56 ID:CtbexdcM
みんな、おはよー。
今朝目覚めたらこっちは雪が降ってたよ！三月の天気じゃないワ…（´З｀）
今日も無理せずいきましょ～
今朝目覚めたらこっちは雪が降ってたよ！三月の天気じゃないワ…（´З｀）
今日も無理せずいきましょ～
102 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 02:44:57 ID:4oL8viCE
おはようございます。
久しぶりに早朝覚醒してしまいました。。
久しぶりに早朝覚醒してしまいました。。
103 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 02:51:57 ID:6CWjM/cF
おはよーﾉｼ
頭痛い‥
ハルシオンもマイスリーも効かない‥‥
頭痛い‥
ハルシオンもマイスリーも効かない‥‥
おはよーっす。
眠いが眠れない。もう今日は昼ごろから適当にごろ寝する。
眠いが眠れない。もう今日は昼ごろから適当にごろ寝する。
105 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 04:22:18 ID:ilP+bjXP
おはよう。
３時に覚醒したっきり眠れないよー。
なんか食べたら眠れるかな？
３時に覚醒したっきり眠れないよー。
なんか食べたら眠れるかな？
>>105
わし、それで６ｋｇ太った。
わし、それで６ｋｇ太った。
107 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 04:44:34 ID:H42yzbr1
やばい
３：３０に起きてからずっと何か食ってる…
３：３０に起きてからずっと何か食ってる…
108 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 04:47:46 ID:4NtHs5u7
109 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 04:56:53 ID:i3INsPe6
うい～っす
110 ：光：2007/03/21(水) 04:59:38 ID:AWG6zK5x
質問です(>_<)夜、寝てから朝になるまで何回も目が覚めてしまうのですが、これって？
111 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 05:09:10 ID:+78BcO8c
ココア飲みながらマターリとテレビ見て寝直す毎日ヾ(*´∀｀*)ﾉ
昔は途中覚醒するたびにイライラしたけど、今回の覚醒祭りはイライラしないよぅ♪
昔は途中覚醒するたびにイライラしたけど、今回の覚醒祭りはイライラしないよぅ♪
112 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 05:30:07 ID:BMbpLqkZ
2時近くに寝てこの時間におはようさん
もっと寝たい…が目が覚めてダメだわ
もっと寝たい…が目が覚めてダメだわ
113 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 05:35:19 ID:e8Ynejf3
おはようございます(^.^)
今日は休みなのに無駄に早く起きてしまいました。
いつも通りですが(^_^;)
今日は休みなのに無駄に早く起きてしまいました。
いつも通りですが(^_^;)
おはようございます。眠れる気がしない。はて、どうするか…
おはよーございます＾＾
3時間睡眠でした・・・
さてこれからが 長いな(´･ω･`)
3時間睡眠でした・・・
さてこれからが 長いな(´･ω･`)
休日の昼間、仕事の疲れと普段のメンヘル薬で寝まくるのに、夜は反動で2時
におはようさん。
なんだか釈然としない・・
におはようさん。
なんだか釈然としない・・
117 ：優しい名無しさん：2007/03/22(木) 04:02:20 ID:iVfyNait
おはようございます！！！
ロヒ2Tで午前4時覚醒いたしました。
さて、テレビでも見るか・・・
ロヒ2Tで午前4時覚醒いたしました。
さて、テレビでも見るか・・・
寝るのあきらめて朝の処方薬飲みました。
今はおはよん見てて、明るくなったらウォーキング行けるのが理想です。
今はおはよん見てて、明るくなったらウォーキング行けるのが理想です。
おはよぅさん！
毎日早朝覚醒…もぅ疲れたよー
毎日早朝覚醒…もぅ疲れたよー
120 ：優しい名無しさん：2007/03/22(木) 05:21:42 ID:nPZMh7wp
おはよぉ(;´д`)
５時前に目覚める。
昨夜は１時にやっと眠れたのになー。
さてさてさて。
( ^_^)_旦 お茶どうぞ。
ﾜﾀｼは活動開始しますわ。
５時前に目覚める。
昨夜は１時にやっと眠れたのになー。
さてさてさて。
( ^_^)_旦 お茶どうぞ。
ﾜﾀｼは活動開始しますわ。
121 ：優しい名無しさん：2007/03/22(木) 05:29:05 ID:12MgDbey
おはようございます。
2時に起きてまた寝れて、4時に覚醒。ずっとネットサーフィン。だって寝れる気しないんだもん。
2時に起きてまた寝れて、4時に覚醒。ずっとネットサーフィン。だって寝れる気しないんだもん。
122 ：優しい名無しさん：2007/03/22(木) 06:04:12 ID:BgEXo0+C
おはようございます(^.^)
リタリンとアモキサンとトリプタノールとパキシル投入で起床モード突入です。
リタリンとアモキサンとトリプタノールとパキシル投入で起床モード突入です。
今日は俺だけかな
おはよう
おはよう
124 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:19:23 ID:SfVXVFJX
私もいますよ。
久々の早朝覚醒です。
一昨日、眠剤をODしたので飲むものがありません。
今から頑張って寝ます！
久々の早朝覚醒です。
一昨日、眠剤をODしたので飲むものがありません。
今から頑張って寝ます！
125 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:29:49 ID:dgQyBakx
おはようございます
デパスのばかやろー
デパスのばかやろー
126 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:31:57 ID:vni1yg/z
おはようございます。
まったく寝れないー
まったく寝れないー
127 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:36:10 ID:YXcuLtM1
一時間半ごとに目が覚める。眠剤サイレースとドラールが効かなくなってきたよ。一番強い眠剤ってなに？
128 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:36:19 ID:VKogbHQx
もはよう
おはよう、みんな！
きっと大昔の人はこれくらいの時間には、もう起きてたはず。
…ま、もっとはやくねてただろうけど。
みんながいるから寂しくない！！
さ、お風呂入ってまったりしよ…
きっと大昔の人はこれくらいの時間には、もう起きてたはず。
…ま、もっとはやくねてただろうけど。
みんながいるから寂しくない！！
さ、お風呂入ってまったりしよ…
130 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:42:30 ID:IjVKprmP
おはようございます(^.^)
今日も無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
今日も無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
131 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 04:44:23 ID:VhcqY3Iz
４時起き～
おはようございます
面倒だけど仕事しようかな…
おはようございます
面倒だけど仕事しようかな…
おはよーございます＾＾
今日も早朝覚醒でした
今日も早朝覚醒でした
133 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 05:06:56 ID:rnOcIEFE
おはようございます。
2時に寝て、5時に起きてしまいますた。
2時に寝て、5時に起きてしまいますた。
134 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 05:44:02 ID:kGeFZng3
おはよう!!
１時半に寝て４時半に起きますた…
１時間目閉じてたけど寝れなかったので起床!!
１時半に寝て４時半に起きますた…
１時間目閉じてたけど寝れなかったので起床!!
135 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 09:02:06 ID:7jHF1pE9
おはようございます。わたし一昨日の夜一時頃寝て、今日のあさ五時半に目が覚めました
寝過ぎで床ずれできそ。
朝っぱらから、洗濯三回目回して、掃除も完了。
ふう疲れた。
寝過ぎで床ずれできそ。
朝っぱらから、洗濯三回目回して、掃除も完了。
ふう疲れた。
23時に寝て起きたら24時だったことがある。切なかった。
どうしよう…おきちゃったよ…。
23時に寝たのに…(;_;)
もう一度ねれるかな…
のむ薬もうなにもないよ…つらい…静かでこわいよ…
23時に寝たのに…(;_;)
もう一度ねれるかな…
のむ薬もうなにもないよ…つらい…静かでこわいよ…
眠くて寝た時間早かったがちょくちょく目が覚める。
２時台からねむれない事しばしばあるからな。
ソラナックス飲んでも気休めだし。
２時台からねむれない事しばしばあるからな。
ソラナックス飲んでも気休めだし。
139 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 02:43:20 ID:sLMX1Wm3
おはようございます(^.^)
もう一度寝てみます(_ _)Zzz
もう一度寝てみます(_ _)Zzz
140 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 03:37:46 ID:FkPa1BbB
おはようございます。
眠剤飲まなかったらやっぱり起きてしまいました。
今日はそんなに寝てられないので、とりあえずﾊﾙだけ飲んで、もう一度寝てみます
眠剤飲まなかったらやっぱり起きてしまいました。
今日はそんなに寝てられないので、とりあえずﾊﾙだけ飲んで、もう一度寝てみます
141 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:04:24 ID:aFPj+EIw
おはようございます。
仕事で疲れたのか、11時頃に寝てしまい、2時に起きてしまつた。
でも、トリプタとレキソタンを飲んだら、爆睡しそう。。
仕事で疲れたのか、11時頃に寝てしまい、2時に起きてしまつた。
でも、トリプタとレキソタンを飲んだら、爆睡しそう。。
142 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:10:16 ID:aFPj+EIw
お？
よくよく見ると、今日のIDはいい感じw
よくよく見ると、今日のIDはいい感じw
143 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:16:54 ID:WZSBLpm9
>>141オレも23時に寝て2時に起きた。
144 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:17:14 ID:fNHm7kZ9
おようございます。
深夜の２時半に布団に入り４時に覚醒してまったです。
深夜の２時半に布団に入り４時に覚醒してまったです。
145 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:20:06 ID:uisCljBH
1時に寝て4時に起きたっす
146 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:22:56 ID:6i0iYnnv
おはようございます。24時に寝て三時半に起きました。日テレNEWS見てます
147 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 04:46:11 ID:HqfJkIAe
おはようございます☆
1時頃寝て今起きました。
小腹が空いたのでうきうき食卓に行ったら、
とっておいたおはぎがなくなっていましたorz
楽しみにしてたのにー(;□;)
ご先祖様が召し上がったと思おう。無念☆
1時頃寝て今起きました。
小腹が空いたのでうきうき食卓に行ったら、
とっておいたおはぎがなくなっていましたorz
楽しみにしてたのにー(;□;)
ご先祖様が召し上がったと思おう。無念☆
再びおはようございます。
途中、頓服で寝れたけどやっぱりおきちゃいますね。
これから朝食としますか。
途中、頓服で寝れたけどやっぱりおきちゃいますね。
これから朝食としますか。
149 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 05:14:29 ID:okKodGwT
お早うございます。
３時に寝たのに起きてしまいました。
３時に寝たのに起きてしまいました。
150 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 05:16:25 ID:gZRdCpd7
私も3時起きです
今日仕事なのにだるい
今日仕事なのにだるい
0時寝2時起き
疲れたから眠れると思ったんだが…
疲れたから眠れると思ったんだが…
152 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 02:29:29 ID:Ga7zyz+H
おはようございます。
12時寝、1時半に気持ちよく目覚めた。
何しよonz
12時寝、1時半に気持ちよく目覚めた。
何しよonz
153 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 03:30:34 ID:yaBHwl5/
おはよーさんです。
明日も休みだから、試しに眠剤飲まずに布団入ってみたんだけど、
全然ダメだね。0時過ぎに布団入って、寝たんだか寝てないんだか
分からんまま2時。もう、どう頑張っても寝られる気がしねえや！
明日も休みだから、試しに眠剤飲まずに布団入ってみたんだけど、
全然ダメだね。0時過ぎに布団入って、寝たんだか寝てないんだか
分からんまま2時。もう、どう頑張っても寝られる気がしねえや！
154 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 04:15:52 ID:S7EM5Yvq
おはようございます。
眠剤のんで2時寝。
腹痛で3時半に起た。
眠れない。
眠剤のんで2時寝。
腹痛で3時半に起た。
眠れない。
155 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 04:26:48 ID:jdm4fQD8
おはようございます。
何だか風が強いですね。
1時過ぎに寝て先程目が覚めました。
これって早朝覚醒…か、やっぱ。orz
何だか風が強いですね。
1時過ぎに寝て先程目が覚めました。
これって早朝覚醒…か、やっぱ。orz
156 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 04:43:37 ID:rzSvislM
2時間前に覚醒してココア飲んでマッタリしてたが、ココアにも飽きて北(´･ω･`)
157 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 05:28:13 ID:aw8kt1rn
ｷｬﾗﾒﾙ・ﾏｷｱｰﾄ、おすすめです☆彡それにしても雨がすごくてｺﾝﾋﾞﾆにも行けない。。
158 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 05:39:15 ID:wg2Kk45O
おはようﾉｼ
雨だー
雨だー
おはようございます。
１時間半前に起きてずっと２ちゃんやらmixiを見てました。
眠剤なしです。
１時間半前に起きてずっと２ちゃんやらmixiを見てました。
眠剤なしです。
160 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 05:42:29 ID:aw8kt1rn
157です。現在入院中で今は外泊してるのですが、今日は病院帰る日で鬱|(-_-)|
161 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 05:47:19 ID:c3R5N2ar
おはようさんです。眠剤飲んで5時に起きました。
外は台風並みの強い雨と風です。
外は台風並みの強い雨と風です。
162 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 05:53:45 ID:aw8kt1rn
こっちも嵐です(◎-◎;)ちなみに東海地方。病院は山中で携帯使えないｶﾗ辛い。。
163 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 05:57:32 ID:agNFZoe5
おはようです
眠剤飲んだのに今目が覚めました…
明日栗行って主治医に云おうかなぁ…。
眠剤飲んだのに今目が覚めました…
明日栗行って主治医に云おうかなぁ…。
164 ：優しい名無しさん：2007/03/25(日) 06:02:34 ID:aw8kt1rn
なんかTVつけっぱにしてたらｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ始まったし！朝からﾃﾝｼｮﾝ高っっww
早朝覚醒とは言わないだろうが気持ちのよい？目覚めをしてしまった。
少しまったりして再度睡眠にチャレンジ。
少しまったりして再度睡眠にチャレンジ。
166 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 02:19:42 ID:KAHj7pFe
誰かいるー？
153ですが小腹がすいたのでつまんでます…
168 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 03:03:59 ID:2JMYowzv
おはよう
起きてしまいました。眠りたい。
頑張って寝てみます
また来るかも
起きてしまいました。眠りたい。
頑張って寝てみます
また来るかも
169 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 04:08:53 ID:am1H3yCt
おはよう。
ああ・・眠りたい・・。
ああ・・眠りたい・・。
170 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 04:44:19 ID:f9E/Sez2
おはようございます(^.^)
起きてしまいました(^_^;)
後一週間頑張って来ますp(^-^)q。
起きてしまいました(^_^;)
後一週間頑張って来ますp(^-^)q。
おはようございます。
ロヒ2Tで今覚醒させていただきました。
おはよん見てます。
ロヒ2Tで今覚醒させていただきました。
おはよん見てます。
172 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 05:05:03 ID:HQVplFZ7
おはようございます。
睡眠時間3.5時間です。
今日からまた1週間が始まるのですね…はぁ。orz
睡眠時間3.5時間です。
今日からまた1週間が始まるのですね…はぁ。orz
173 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 05:13:00 ID:IPm+RdJY
おはようございます。４時おきです。
さて何するか・・・
さて何するか・・・
174 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 05:26:00 ID:Fw5ylTQ0
みなさんは何が原因で早朝覚醒にﾊﾏってますか？
175 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 05:34:09 ID:KNu1JqV0
うぃーﾉｼ
おはようございます。
四時起きです。
早く起きても、できることがないｗ
四時起きです。
早く起きても、できることがないｗ
177 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 05:59:03 ID:06j6Tq8a
178 ：優しい名無しさん：2007/03/26(月) 06:02:07 ID:Fw5ylTQ0
>177
仮に今日がお休みだったとしても早朝覚醒しますか？
仮に今日がお休みだったとしても早朝覚醒しますか？
早朝・中途覚醒どころか完徹してしまった。
デパスだけではやはり無理だったな。
頭がぼーっとしてる・・・でもなんか妙にハイになってる気が。
部屋の片付けとか、あれもこれもやりたいことあるんだけど、
家族が寝静まってるから遠慮してできず、
結局読書かPCに向かうしかない。
なるべく音たてないようにｶﾞｻｺﾞｿやってるのは疲れる。
ﾌｩ…(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
デパスだけではやはり無理だったな。
頭がぼーっとしてる・・・でもなんか妙にハイになってる気が。
部屋の片付けとか、あれもこれもやりたいことあるんだけど、
家族が寝静まってるから遠慮してできず、
結局読書かPCに向かうしかない。
なるべく音たてないようにｶﾞｻｺﾞｿやってるのは疲れる。
ﾌｩ…(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
おはようございます。雑用やったらまた寝ます。
私も２時過ぎに起きて、調べものしてました。
これから寝てみます。
これから寝てみます。
184 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 04:06:04 ID:lo8Byqfb
おはようございます。
眠いなぁ…
眠いなぁ…
185 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 04:11:16 ID:avO2Dd38
お早うございます
二度寝挑戦しますが
二度寝挑戦しますが
186 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 04:20:24 ID:MdrtNtFY
まったく寝れない…
おはようございます。
もう一時間ほど寝られるので、二度寝にチャレンジしてみます。
もう一時間ほど寝られるので、二度寝にチャレンジしてみます。
188 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 04:30:07 ID:rX+AeOIl
おはようございます。二度寝に挑戦して2時間余り、眠いけど眠れない。会社のことがきになり、余計に眠れない。隣で息子が寝息を立てているのが、心地よい。
おはよう。一睡もできなくてベランダで一服…。
爽やかな欝！！
爽やかな欝！！
190 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 06:03:32 ID:JzVgV6cJ
最近明るくなるのが早いね…(´･ω･`)
なんだか憂鬱…
外が暗いと落ち着く。
なんだか憂鬱…
外が暗いと落ち着く。
4時に寝て8時に起きる。気持ち悪いよ。三日前から横になると吐き気 吐いてばかりでねれない。助けてほしい
192 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 13:18:55 ID:K/G9xMV1
>183
ずいぶん苛ついてますね。
健康法だなんて微塵も思ってませんよ。
私の場合休日前だけは寝付きが良くて早朝覚醒がないので同じ症状の方がおられたらお話してみたかっただけです。
ずいぶん苛ついてますね。
健康法だなんて微塵も思ってませんよ。
私の場合休日前だけは寝付きが良くて早朝覚醒がないので同じ症状の方がおられたらお話してみたかっただけです。
おはようございます(^.^)
トイレに起きたらこんな時間でした(^_^;)。
さっきマイスリー飲んだからまた寝れると良いなo(^o^)o
トイレに起きたらこんな時間でした(^_^;)。
さっきマイスリー飲んだからまた寝れると良いなo(^o^)o
195 ：優しい名無しさん：2007/03/28(水) 04:39:04 ID:27PMGEiJ
おはようございますです！！！
ロヒ２Ｔで覚醒いたしました
おはよん見てまーす
ロヒ２Ｔで覚醒いたしました
おはよん見てまーす
私もトイレに起きて今のところ睡眠時間２時間です。
朝の薬飲んじゃったけど、ストレッチとかしてみたので二度寝できたらいいな。
朝の薬飲んじゃったけど、ストレッチとかしてみたので二度寝できたらいいな。
197 ：183：2007/03/28(水) 05:04:19 ID:u1+YQRL+
おはようございます。４時半に目が覚めて、それから目が覚めて眠れないので
開き直ってビールのんでます。うまくすればあと少し眠れるか？
開き直ってビールのんでます。うまくすればあと少し眠れるか？
二度寝できずに朝の散歩をしてまいりました。
201 ：優しい名無しさん：2007/03/28(水) 22:11:58 ID:G9NJ25vW
>197
私もギスギスした書き方ですみませんでした。
適応障害の指摘ありがとう、私の知らない病名だったので、これから色々調べてみます。
私もギスギスした書き方ですみませんでした。
適応障害の指摘ありがとう、私の知らない病名だったので、これから色々調べてみます。
おはようございます。
はやすぎ
はやすぎ
おはよう。私も１時半頃起きました。
明け方くらいかなと思ったのに時計見たらまだまだでした。
明け方くらいかなと思ったのに時計見たらまだまだでした。
204 ：優しい名無しさん：2007/03/29(木) 03:21:38 ID:+L9aelKo
お早ようございます。
眠剤飲んでも早朝覚醒治らない…
眠剤飲んでも早朝覚醒治らない…
205 ：優しい名無しさん：2007/03/29(木) 03:35:28 ID:bDfS6PeM
おはようございます…
短期型の眠剤飲むべきかどうか悩んでるとこです
短期型の眠剤飲むべきかどうか悩んでるとこです
206 ：優しい名無しさん：2007/03/29(木) 03:42:51 ID:Z7rbLgbj
おはようございます。
こんな半端な時間に目が覚めました。
今から眠剤飲んだら起きれなさそうで怖い。
こんな半端な時間に目が覚めました。
今から眠剤飲んだら起きれなさそうで怖い。
最近、二時間以上連続で眠った事がない、、、
なんか、もう、疲れたよ・・・
なんか、もう、疲れたよ・・・
208 ：優しい名無しさん：2007/03/29(木) 03:49:47 ID:Rw2iREz+
おはようございます。
眠剤飲んだのにこんな時間に目が覚めました(´･ω･｀)
眠剤追加したら起きれなさそうだなぁ…
眠剤飲んだのにこんな時間に目が覚めました(´･ω･｀)
眠剤追加したら起きれなさそうだなぁ…
209 ：優しい名無しさん：2007/03/29(木) 04:02:49 ID:k3z/CgvR
1時間前に起きて、まったく眠れる気配がありませんｗ
おはようございます。
寝たり起きたりの繰り返しで疲れましたorz
とりあえず朝ご飯食べます…
寝たり起きたりの繰り返しで疲れましたorz
とりあえず朝ご飯食べます…
酒飲んだら眠れるんだけど、酒自体が病気の原因だからな。
1時間しか眠れませんでした。
1時間しか眠れませんでした。
二度寝できたと思ったらスグ目が覚めました。
もう朝の処方薬飲みました。
もう朝の処方薬飲みました。
おはようございます(^.^)
何だか起きてしまいました(^_^;)
何だか起きてしまいました(^_^;)
おはようございます。
すでに一度、眠剤追加したのでこれ以上飲めない。
眠いけど寝れない感じです。とほ。
すでに一度、眠剤追加したのでこれ以上飲めない。
眠いけど寝れない感じです。とほ。
215 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 04:41:22 ID:mNxjlggn
おはようございます。たまには変な時間に起きないでグッスリ眠りたいです。
216 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 04:44:08 ID:gaIrAnEi
三時に起きましたがおはようございます。
この１ヶ月ほど毎日三時～四時に目が覚めます。
することがなくて嫌ですね(´･ω･｀)
この１ヶ月ほど毎日三時～四時に目が覚めます。
することがなくて嫌ですね(´･ω･｀)
217 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 04:48:56 ID:mNxjlggn
↑私もそうです。
218 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 05:14:16 ID:LM48KVUV
おはようございます。
いつの間にか(多分12時過ぎ)寝てしまってましたが、2時半に一度起き、再
度寝ましたが、4時半にまた起きてしまいました…
目が痛いし、余計に疲れる(′・ω・`)
いつの間にか(多分12時過ぎ)寝てしまってましたが、2時半に一度起き、再
度寝ましたが、4時半にまた起きてしまいました…
目が痛いし、余計に疲れる(′・ω・`)
219 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 05:18:22 ID:mD0MwG+S
おはようございます。
雷と雨の音で目が覚めました(つω-`)
変な時間に雨降らないでよorz
雷と雨の音で目が覚めました(つω-`)
変な時間に雨降らないでよorz
220 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 05:23:02 ID:YO5npnXK
おはようございます。学生の頃はなんであんなによく眠れたんだろう！？
221 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 05:37:13 ID:gaIrAnEi
分かります。
中学生くらいの時はよく寝れてましたよねー。
今はなんでこうなっちゃんたんでしょう(´･ω･｀)
中学生くらいの時はよく寝れてましたよねー。
今はなんでこうなっちゃんたんでしょう(´･ω･｀)
おはようございます(⊃д`)
同じく雨と風で起きちゃいました。黒棒食べよ…
同じく雨と風で起きちゃいました。黒棒食べよ…
223 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 05:55:42 ID:gaIrAnEi
すごい雨ですね。
全国雨なんでしょうか？
全国雨なんでしょうか？
224 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 06:06:40 ID:eufjf5W8
関東は雨降ってない模様ですよ。
もはようございます。
夕べは眠剤入れずにねたんですが、やっぱり不安が起こって起きてしまいました。
もはようございます。
夕べは眠剤入れずにねたんですが、やっぱり不安が起こって起きてしまいました。
皆さんおはようございます
昨日具合が悪く会社を休み、昼からは眠剤で就寝 夜は頭痛で寝れず結局朝になってしまいました…(*´･ω･)
もう少しで会社行かなければ…今日もきついな…
昨日具合が悪く会社を休み、昼からは眠剤で就寝 夜は頭痛で寝れず結局朝になってしまいました…(*´･ω･)
もう少しで会社行かなければ…今日もきついな…
226 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 07:01:28 ID:mNxjlggn
↑頑張れ！あたしも仕事頑張るよo(^-^)o
227 ：優しい名無しさん：2007/03/30(金) 13:48:10 ID:dnqzJ8/v
早朝覚醒でそのまま仕事行くの辛いよね、でもみんな頑張って行ってんだよね。
漏れもがんばろ。
漏れもがんばろ。
228 ：優しい名無しさん：2007/03/31(土) 04:18:26 ID:lG99EgDi
おはよう～
今日は３：００起き
まだだれもいないかな？
昨日は引越しして長距離運転して人ごみの中で食事して
疲れきってるはずなのに睡眠とれない
でも寝れるとき寝ればいいやって思い始めたら楽になったよ
今日の夜はきっと気持ち良く眠れるはず
また早く目は覚めるけどｗ
今日は３：００起き
まだだれもいないかな？
昨日は引越しして長距離運転して人ごみの中で食事して
疲れきってるはずなのに睡眠とれない
でも寝れるとき寝ればいいやって思い始めたら楽になったよ
今日の夜はきっと気持ち良く眠れるはず
また早く目は覚めるけどｗ
居るよ(=ﾟωﾟ)ノ
こちらは、０時半過ぎに寝て、３時起きだよ。
全然、疲れが取れないや、、、
こちらは、０時半過ぎに寝て、３時起きだよ。
全然、疲れが取れないや、、、
おはようございます。
今日も早朝覚醒です…
最近はもうこのまま起きたいとき起きればいいやって感じで
いっそショートスリーパーになろうかと思ってます。
で、睡眠時間を短縮してもっと人生したいことするぞー！って
思ってるんですがやっぱり身体がついていきませんでしたorz
今日も早朝覚醒です…
最近はもうこのまま起きたいとき起きればいいやって感じで
いっそショートスリーパーになろうかと思ってます。
で、睡眠時間を短縮してもっと人生したいことするぞー！って
思ってるんですがやっぱり身体がついていきませんでしたorz
おはようございます
今日はロヒ2Tで案外良く眠れてただいま覚醒です
今日はお花見にでも行こうかな・・・
今日はロヒ2Tで案外良く眠れてただいま覚醒です
今日はお花見にでも行こうかな・・・
おはようございます
まだ人いないかな？
１０時に寝て１２時半に目が覚めたっきり寝れない(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
まだ人いないかな？
１０時に寝て１２時半に目が覚めたっきり寝れない(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
おはようございます。
私も１０時に寝て何度も起きました。
どうにか寝れたもののよくない夢で疲れました。
今日、出勤なのでそれまでどうすごそうか…
私も１０時に寝て何度も起きました。
どうにか寝れたもののよくない夢で疲れました。
今日、出勤なのでそれまでどうすごそうか…
もはようございます。
眠剤無しだと二時間で覚醒かorz
眠剤無しだと二時間で覚醒かorz
235 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 02:37:10 ID:FbwF3Bs4
そしていつも通りうん○したくなって、してきたw
夜中に目が覚めると必ずしたくなる。
ってか今日は誰もいないのかな(´･ω･｀)
夜中に目が覚めると必ずしたくなる。
ってか今日は誰もいないのかな(´･ω･｀)
236 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 02:41:55 ID:OdpLEwtG
237 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 02:42:08 ID:qQbWzXBv
いるよーﾉｼ
サイレースで一時間しか寝れなかった…
サイレースで一時間しか寝れなかった…
240 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 03:11:15 ID:JykpQPYV
おはようございます。１２時半頃寝て、今起きました。これから何してよっかな。
おはようございます。
昨日あまり眠れなかったからか先程目覚めました。
ストレッチしてるけどこのまま朝をむかえるんだろうな。
昨日あまり眠れなかったからか先程目覚めました。
ストレッチしてるけどこのまま朝をむかえるんだろうな。
242 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 04:19:41 ID:HMVNPQg5
おはようございます(^.^)
今日から新年度ですねd=(^o^)=b
頑張りましょう！(^_^)b
今日から新年度ですねd=(^o^)=b
頑張りましょう！(^_^)b
おはっす、おはっす。
ただいま覚醒いたしました。
今日から気持ちも新たに頑張るぞい。
ただいま覚醒いたしました。
今日から気持ちも新たに頑張るぞい。
244 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 04:32:50 ID:jqkpiPH6
おはようございます。
何回か寝て起きて、の繰り返しで今に至る、って感じです。
健康診断が控えているため、何も口に出来ません。。口が寂しい。
えぇい、ふて寝だ！
↑寝られば苦労しない。
何回か寝て起きて、の繰り返しで今に至る、って感じです。
健康診断が控えているため、何も口に出来ません。。口が寂しい。
えぇい、ふて寝だ！
↑寝られば苦労しない。
245 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 04:41:26 ID:bImtrPSa
もはよー
睡眠薬飲む前に眠りに落ちてしまった。
そして早朝覚醒。
早朝覚醒ってどういうメカニズムなんだろうね
睡眠薬飲む前に眠りに落ちてしまった。
そして早朝覚醒。
早朝覚醒ってどういうメカニズムなんだろうね
246 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 04:55:40 ID:YyIoHDxl
おはよぅー
今日はいつもより眠れた。
今日はいつもより眠れた。
247 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 05:00:28 ID:ZQfsYvEq
ﾓﾊﾖ
そして
ﾓﾔｽﾐ
(*v_v*)zzZ
そして
ﾓﾔｽﾐ
(*v_v*)zzZ
248 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 05:07:32 ID:y2rf/Gjb
おはよ(^-^)4時に起きてﾏﾀｰﾘしてました。
おはよう 22時頃ロヒプノール2mg+1mg で2時起きな俺
3mgで14時間寝るときもあれば、3時間しか眠れないときもある。
こんな不安定な睡眠時間いい加減やめてーな
3mgで14時間寝るときもあれば、3時間しか眠れないときもある。
こんな不安定な睡眠時間いい加減やめてーな
2時に寝て4時過ぎにおきました。
寝られない…。
寝られない…。
251 ：優しい名無しさん：2007/04/03(火) 01:04:48 ID:KBtHbVnM
ﾓﾊﾖ
誰かいませんか？
10分しか眠れませんでした。
あと５時間何して過ごしたらいいのやら。
誰かいませんか？
10分しか眠れませんでした。
あと５時間何して過ごしたらいいのやら。
おはようございます。
10分しか眠れないと辛いですね。
私も１時間ほどで目覚めました。
風邪っぽいのに寝かせてほしいです。
10分しか眠れないと辛いですね。
私も１時間ほどで目覚めました。
風邪っぽいのに寝かせてほしいです。
253 ：優しい名無しさん：2007/04/03(火) 03:12:51 ID:Ogr1e+Wl
おはようございます(^.^)
一時に起きてまた三時に起きてしまいました(^_^;)
一時に起きてまた三時に起きてしまいました(^_^;)
254 ：優しい名無しさん：2007/04/03(火) 03:20:18 ID:ea0fbwCX
おはようございます
2時に起きて今まで悶々と…
2時に起きて今まで悶々と…
255 ：優しい名無しさん：2007/04/03(火) 04:23:21 ID:3T5Sazm/
お早うございます
1時半に寝てさっき起きました…
1時半に寝てさっき起きました…
おはよう。
悪夢で今、目が覚めました。
でも、何故かすっきり。
もう少し布団の中に入ってようと思います。
悪夢で今、目が覚めました。
でも、何故かすっきり。
もう少し布団の中に入ってようと思います。
おはよう(=ﾟωﾟ)ノ
０時過ぎに寝て、２時過ぎに目覚めてしまった、、、
０時過ぎに寝て、２時過ぎに目覚めてしまった、、、
258 ：優しい名無しさん：2007/04/04(水) 03:48:15 ID:VsUSd5Q5
おはようございます(^.^)
またこんな時間に起きてしまいました(^_^;)
勉強などできれば良いのですが、やる気になりません(;_;)
またこんな時間に起きてしまいました(^_^;)
勉強などできれば良いのですが、やる気になりません(;_;)
259 ：優しい名無しさん：2007/04/04(水) 03:52:21 ID:TftwtNeF
おはようございます。
1時に寝て、今起きました…しかもオマケに下痢付きで…
1時に寝て、今起きました…しかもオマケに下痢付きで…
260 ：優しい名無しさん：2007/04/04(水) 04:51:40 ID:JZuZMrqx
おはようﾉｼ
もう誰かいない？
もう誰かいない？
261 ：優しい名無しさん：2007/04/04(水) 06:30:28 ID:ZVT083VZ
オハヨー
今日は１時間寝れました
今から仕事行ってきます
今日は１時間寝れました
今から仕事行ってきます
262 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 00:59:09 ID:lY3MO3vY
あ～もう起きちゃった
40分しか眠れませんでした。
今から何かやることないかな？
40分しか眠れませんでした。
今から何かやることないかな？
263 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 01:16:03 ID:lY3MO3vY
あ～もう起きちゃった
40分しか眠れませんでした。
今から何かやることないかな？
40分しか眠れませんでした。
今から何かやることないかな？
264 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 01:20:00 ID:mWN2Cv26
俺も30分位で起きちゃった
265 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 02:25:12 ID:xxNN7LLO
おはようございます(^.^)
またまた無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
またまた無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
266 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 03:22:25 ID:q6jbeOrh
もはよう(=ﾟωﾟ)ノ
昨日に引き続き、２時過ぎに起きてしまった、、、
昨日に引き続き、２時過ぎに起きてしまった、、、
267 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 03:32:44 ID:Hr2kJnvB
おはようございます
ロヒ2Tでただいま覚醒させていただきました
4時からは日テレでおはよんをみます
ロヒ2Tでただいま覚醒させていただきました
4時からは日テレでおはよんをみます
268 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 03:41:37 ID:Thg1QKl8
おはようございます～
エビリファイの副作用の不眠がひどくて、減薬中ｖｓロヒで
今日は副作用の不眠が勝ったもようです。
昨日はロヒが勝ったのにー
くやしいです。私もＴＶ見ようっと。
エビリファイの副作用の不眠がひどくて、減薬中ｖｓロヒで
今日は副作用の不眠が勝ったもようです。
昨日はロヒが勝ったのにー
くやしいです。私もＴＶ見ようっと。
269 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 04:05:02 ID:yyrD6iiX
おはようございます。
頭がガンガンするので早めに寝たら、その分起きる時間がシフトしてしまいま
すた。頭痛の原因は睡眠不足のせいだと思うのに、意味ないですねー
頭がガンガンするので早めに寝たら、その分起きる時間がシフトしてしまいま
すた。頭痛の原因は睡眠不足のせいだと思うのに、意味ないですねー
270 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 04:07:44 ID:0Wl5FeGG
(´･ω･`)∩おはようございます。
10時頃寝て2時頃目が覚めちゃいました。
ﾒｲﾗｯｸｽ、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ飲まなかったからかな？
10時頃寝て2時頃目が覚めちゃいました。
ﾒｲﾗｯｸｽ、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ飲まなかったからかな？
271 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 04:13:11 ID:p0ri7+K7
おはようです。
夕方から1時まで、6時間ぐっすり寝てしまったから、
再入眠期待できなさめ
3時に舞2アモ2投入してみたものの。
夕方から1時まで、6時間ぐっすり寝てしまったから、
再入眠期待できなさめ
3時に舞2アモ2投入してみたものの。
おはよう、みんな～。
4月になっても朝は寒いなあ…まだ。
ふとんに戻ってみるかな…。
4月になっても朝は寒いなあ…まだ。
ふとんに戻ってみるかな…。
273 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 05:01:49 ID:l9Q21qf2
夜11時ぐらいに2時間眠れたくらいで、ずぅぅぅぅぅぅっと起きてるよ(;・ω・)
274 ：優しい名無しさん：2007/04/06(金) 01:34:38 ID:BhOgbLL0
おはようございます(^.^)
またまたこんな時間に起きてしまいました(^_^;)
おやすみなさい(_ _)Zzz
またまたこんな時間に起きてしまいました(^_^;)
おやすみなさい(_ _)Zzz
おはようございます(^-^)
眠剤飲んだのに、こんな時間にまた目が覚めちまった
めんどくさいから起きてる
眠剤飲んだのに、こんな時間にまた目が覚めちまった
めんどくさいから起きてる
おはようございます。起きちゃいました。
少し用事して希望としてはまた寝たいな。
少し用事して希望としてはまた寝たいな。
277 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 02:38:09 ID:O5ndLYzj
おはようございます。
3時間しか眠れないよぉ。
3時間しか眠れないよぉ。
278 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 03:08:49 ID:rGTC/D12
おはようございます。
1時過ぎに寝て（睡眠薬で）
もう、起きたよ。ベゲＡ４錠も
飲んでるのに。マイスリー、その他の眠剤も併用して。
また、長い一日になりそうだ。
たまには、家族孝行に今朝の朝食用にサンドイッチでも
作ろうかな。二度寝など出来たことないし。
1時過ぎに寝て（睡眠薬で）
もう、起きたよ。ベゲＡ４錠も
飲んでるのに。マイスリー、その他の眠剤も併用して。
また、長い一日になりそうだ。
たまには、家族孝行に今朝の朝食用にサンドイッチでも
作ろうかな。二度寝など出来たことないし。
279 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 03:24:04 ID:woVRycdq
おはよー。今日は悪夢みて起きた（汗）
おはようございます。
最近は明るくなるのが早いですね。
とりあえず布団の中にくるまってますが…
最近は明るくなるのが早いですね。
とりあえず布団の中にくるまってますが…
281 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 05:35:46 ID:TXSkvO2j
完徹二日目です(;´ｪ`)
寝れないから映画を見始めてしまった・・・
283 ：優しい名無しさん：2007/04/08(日) 02:34:45 ID:zljE1O1J
吐き気すごくて起きた
284 ：優しい名無しさん：2007/04/08(日) 02:38:34 ID:78QqKyIa
おはようございます(^.^)
昼寝しすぎて起きてしまいました(^_^;)
昼寝しすぎて起きてしまいました(^_^;)
285 ：優しい名無しさん：2007/04/08(日) 02:54:38 ID:5+NYWEv5
寝れません！
286 ：優しい名無しさん：2007/04/08(日) 02:57:19 ID:wGkA60Da
おはっ。って普段は入院してて携帯使えないので、ひたすら暇。。皆さん携帯以外で、どう時間過ごしてますか？
おはようございます。
私は気が向いたらストレッチしてますが、今は布団にくるまってます。
私は気が向いたらストレッチしてますが、今は布団にくるまってます。
288 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 00:53:55 ID:st29Bh8i
仕事がある前夜はいつも眠れない。
40分くらい眠れたけど今起きました。
みなさんは１日平均どれくらい眠れますか？
40分くらい眠れたけど今起きました。
みなさんは１日平均どれくらい眠れますか？
サイレース２ミリグラムでもあまり
眠れなくなった。
眠れなくなった。
２２時頃寝てさきほど起きました。
睡眠時間はバラバラですが私も休日前はよく眠れるんですよね。
短時間睡眠でも支障が出なければ問題ないですが休日前のように寝たいです。
睡眠時間はバラバラですが私も休日前はよく眠れるんですよね。
短時間睡眠でも支障が出なければ問題ないですが休日前のように寝たいです。
291 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 04:56:18 ID:1bxxJ/Hb
おはようさん
いつも通り覚醒しました
携帯いじりながらもう一眠りできればいいけど…
いつも通り覚醒しました
携帯いじりながらもう一眠りできればいいけど…
もはよう。
ジャンプ買って来たよ。
これぐらいしか楽しみない…
ジャンプ買って来たよ。
これぐらいしか楽しみない…
293 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 05:26:28 ID:sBOaoxDG
おはっ！
2時頃起きてこないだの大食い見てた
2時頃起きてこないだの大食い見てた
294 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 05:32:43 ID:aZKyYCEF
おはようさん
あ～あ、脱睡眠薬目指した途端これだわ…
あ～あ、脱睡眠薬目指した途端これだわ…
早朝覚醒のスレあってよかった。これからログ見ます。
普段会社に行くとき、起床時間が7:30。
仕事が忙しくなったせいか、ここ１ヶ月ほど、その時間までぐっすり眠れた試しがありません・・・。
寝るときもベッドに入ってから、３０分以上しないと寝付けないんですけど、これはまだマシかなぁ。
というわけで、ここのお仲間に入れてください（＞＜
かかりつけの内科からデパス0.5mgをもらったけど、気休めって感じで効いた感じがしません。
ちゃんと精神科いって、睡眠薬もらったほうがいいのかな・・・。
仕事が忙しくなったせいか、ここ１ヶ月ほど、その時間までぐっすり眠れた試しがありません・・・。
寝るときもベッドに入ってから、３０分以上しないと寝付けないんですけど、これはまだマシかなぁ。
というわけで、ここのお仲間に入れてください（＞＜
かかりつけの内科からデパス0.5mgをもらったけど、気休めって感じで効いた感じがしません。
ちゃんと精神科いって、睡眠薬もらったほうがいいのかな・・・。
すんません、ちょっとスレ違いな内容でしたね。
不眠症スレいってきます・・・・。
不眠症スレいってきます・・・・。
298 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 02:42:09 ID:vkbVq97N
誰かいるー
いるよー
１時前に目が覚めて、今ペン字の練習してました。
お腹すいたし、眠れるかな…
お腹すいたし、眠れるかな…
301 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 03:13:30 ID:rmYyaOqy
おはようございます(^.^)
昨日は気が付いたら寝てて、またまた無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
昨日は気が付いたら寝てて、またまた無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
302 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 03:16:49 ID:BBxo08p2
１時に起きました。
誰か居ますかー？
誰か居ますかー？
いますよーすっかり目が覚めてしまいました。
昼間に支障が出なければ問題ないですが(~δ~)
昼間に支障が出なければ問題ないですが(~δ~)
304 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 03:32:39 ID:vkbVq97N
Syrupを聞きながら履歴書書いてますー
ああ眠れない‥
ああ眠れない‥
305 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 03:56:01 ID:24A+VO5Q
おはようございます
ロヒ2Tでただいま覚醒いたしました
これから日テレでおはよんを見ます
ロヒ2Tでただいま覚醒いたしました
これから日テレでおはよんを見ます
306 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 04:00:02 ID:9seceVki
最近また中途覚醒が…
307 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 04:57:41 ID:Yta0bS1L
今日は4時過ぎの起床だったからまだマシ
308 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 05:06:21 ID:Nu+oSgyn
ご飯食べた
また寝られるか
また寝られるか
もはよう。
5時に目ぇ覚めた漏れが来ましたよっと。
4時間くらいしか寝てないな…
5時に目ぇ覚めた漏れが来ましたよっと。
4時間くらいしか寝てないな…
310 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 05:49:54 ID:TMlzrQ2U
>309
全部の数字が一致してるので驚いてます。
忙しくなればなるほど早朝覚醒が酷くなる…
全部の数字が一致してるので驚いてます。
忙しくなればなるほど早朝覚醒が酷くなる…
311 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 01:12:39 ID:XnYxnYgK
もはよー
312 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 01:14:34 ID:BEpraanB
早すぎです
313 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 01:19:59 ID:XnYxnYgK
10万持って出かける用意完了した所で夢からさめますたorz
314 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 04:44:36 ID:i1dPwe9m
おはようございます(^.^)
今日は二時位からウトウトしてました(*_*)
今日は二時位からウトウトしてました(*_*)
316 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 05:55:00 ID:jN4fJaWZ
２時間で、目が覚めたよ。睡眠薬飲んだのに…ここんとずっと
レンドルミン0.25mg×2
ロヒ2mg×2
ドラール20mg×2
PZC
ドグマチール
寝る前用にこんだけ処方されてるけど
3時間寝られれば上出来 目標は4時間の壁突破だな
ロヒ2mg×2
ドラール20mg×2
PZC
ドグマチール
寝る前用にこんだけ処方されてるけど
3時間寝られれば上出来 目標は4時間の壁突破だな
318 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 00:58:29 ID:eSpPGoIj
ﾓﾊﾖ
50分くらいしか眠れなかった…
仕事が忙しいと無理してそれに対応してしまうのがダメなんだろうなぁ。この
50分くらいしか眠れなかった…
仕事が忙しいと無理してそれに対応してしまうのがダメなんだろうなぁ。この
２３時に寝て１時に起きました。睡眠時間２時間。
イライラ時の薬飲んでも、ストレッチなどして、あくび出ても眠れる気配なし。
最近はストレスの自覚なかったけど奥底にストレスあるのかな…
イライラ時の薬飲んでも、ストレッチなどして、あくび出ても眠れる気配なし。
最近はストレスの自覚なかったけど奥底にストレスあるのかな…
320 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 04:33:51 ID:/1QlS3mA
昨晩泣き疲れて21時頃就寝。23時半メール到着により覚醒。今に至るorz
321 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 05:13:49 ID:nbdLz8S3
おはようございます(^.^)
今日は三時に起きてしまいました(^_^;)
それからご飯を食べてウトウトしてました(*_*)
今日は三時に起きてしまいました(^_^;)
それからご飯を食べてウトウトしてました(*_*)
もはよう。
またまた5時に目が覚めた漏れが来ましたよっと。
変な夢みて気分悪し。
今日はカウンセリングがあるから、もう一眠りしたいなぁ…
またまた5時に目が覚めた漏れが来ましたよっと。
変な夢みて気分悪し。
今日はカウンセリングがあるから、もう一眠りしたいなぁ…
323 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 05:43:40 ID:aeBnVyOq
すずめないてるー
何時に起きても、寝起きの煙草とコーヒーがうまい。
325 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 01:10:28 ID:N+eqO1E/
オハヨー
一時間半程で起きました。
さて今から何しようかな。六時間もあるがな。
一時間半程で起きました。
さて今から何しようかな。六時間もあるがな。
おはようございますﾉｼ
ロヒ＆ベンザリン＆パキシルというトリプル投下なのに二時間しか眠れなかったorz
朝まで何しよう…
ロヒ＆ベンザリン＆パキシルというトリプル投下なのに二時間しか眠れなかったorz
朝まで何しよう…
おはようございます。私も２時に起きました。
風邪っぽいのでよく眠れるかと思ったのですが…orz
風邪っぽいのでよく眠れるかと思ったのですが…orz
おはようございます
ロヒ2Tでただいま覚醒しました
4時まで竹山のラジオ聞いてそれからおはよん見ます
バイビー
ロヒ2Tでただいま覚醒しました
4時まで竹山のラジオ聞いてそれからおはよん見ます
バイビー
329 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 04:43:06 ID:zx8WSVoK
眠れないよー
だれかいる？
だれかいる？
330 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 04:47:47 ID:jE0b4YSb
いないよー
331 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 04:53:57 ID:Dd9kNN8A
>>329、います。
って言うか、もう一眠りに入られたころでしょうか？
かれこれ１時間前に目が覚め、２ＣＨ見ています。
昨日、一昨日は、激しい下痢をして眠れなかったのに、今日も早期覚醒で参ってます。
睡眠薬としては、ハルシオン、レンデム、ロヒプノールが出ているのですが、どうしてもダメです。
助けてー。
って言うか、もう一眠りに入られたころでしょうか？
かれこれ１時間前に目が覚め、２ＣＨ見ています。
昨日、一昨日は、激しい下痢をして眠れなかったのに、今日も早期覚醒で参ってます。
睡眠薬としては、ハルシオン、レンデム、ロヒプノールが出ているのですが、どうしてもダメです。
助けてー。
332 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 04:56:20 ID:Dd9kNN8A
もはよう。
今日は5時前に目が覚めてしまいました。
なんとかならんもんかな…
今日は5時前に目が覚めてしまいました。
なんとかならんもんかな…
334 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:08:37 ID:y+92zx7H
おはようー。
２時に寝て３時に起きた。
呼吸がちょっとくるしいなぁー。
にゃんこ写真でもみてなごんで寝ようか、
２時に寝て３時に起きた。
呼吸がちょっとくるしいなぁー。
にゃんこ写真でもみてなごんで寝ようか、
335 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:23:40 ID:Dd9kNN8A
おはよ。
今からまた寝ると９時まで寝そう。
だから、おきとる。
今からまた寝ると９時まで寝そう。
だから、おきとる。
336 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:40:21 ID:5OwKdE71
もはよう。
ここの人は昼間はお昼寝したりしないんですか？
早く起きちゃうのも、昼間寝過ぎだからなのかなと思いまして…。
ここの人は昼間はお昼寝したりしないんですか？
早く起きちゃうのも、昼間寝過ぎだからなのかなと思いまして…。
337 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:43:52 ID:Dd9kNN8A
338 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:48:54 ID:5OwKdE71
339 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:50:07 ID:5OwKdE71
340 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 05:53:19 ID:Dd9kNN8A
>>338
そっか。
６時間くらいか。
どうか、ご自分を責めないで。
今、きっと精神的につらい時期（寝ていたい時期）なんだと思いますよ。
私は昔、毎日１６時間は寝てた。
うつが酷かった頃。
今はだいぶ回復して薬も減ったので、眠気が減った。
明日も早期起床すると思うので、カキコしといて。
あなたが心配だわ･･･私･･･昔の自分を見ているようで。
そっか。
６時間くらいか。
どうか、ご自分を責めないで。
今、きっと精神的につらい時期（寝ていたい時期）なんだと思いますよ。
私は昔、毎日１６時間は寝てた。
うつが酷かった頃。
今はだいぶ回復して薬も減ったので、眠気が減った。
明日も早期起床すると思うので、カキコしといて。
あなたが心配だわ･･･私･･･昔の自分を見ているようで。
341 ：336：2007/04/13(金) 06:13:07 ID:5OwKdE71
ありがとうございます。
たしかに、何にも考えたくないって感じになって寝に逃げちゃうことがあります。
何かヒマつぶしになるようなことを見つけないと、ですね。
たしかに、何にも考えたくないって感じになって寝に逃げちゃうことがあります。
何かヒマつぶしになるようなことを見つけないと、ですね。
342 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 06:28:50 ID:Dd9kNN8A
>>341
寝るに限るときもありますよ！
逃げじゃないです。
私、パキシル飲んでるせいで、吐き気があって、夜目が覚めちゃいます。
ナウゼリン出てるんだけど、ダメ。
18日に診察なんで、また医者に訴えてみます。
嘔吐恐怖症なんで、もう冷や汗かくし最悪。
パキシルやめたい。
スレ違い、ごめんなさい。
昼・夜問わず、寝たいだけ寝てください。
眠れるって、幸せなことです。
お大事に。
寝るに限るときもありますよ！
逃げじゃないです。
私、パキシル飲んでるせいで、吐き気があって、夜目が覚めちゃいます。
ナウゼリン出てるんだけど、ダメ。
18日に診察なんで、また医者に訴えてみます。
嘔吐恐怖症なんで、もう冷や汗かくし最悪。
パキシルやめたい。
スレ違い、ごめんなさい。
昼・夜問わず、寝たいだけ寝てください。
眠れるって、幸せなことです。
お大事に。
343 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 23:42:07 ID:dWuXI2lL
早朝どころか夜だけど、おはようございます。
１９時頃寝たのでこんな時間に目覚めてしまった…orz
１９時頃寝たのでこんな時間に目覚めてしまった…orz
344 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 03:10:23 ID:oO0dlWmL
おはようございます！
一番乗りだ
(:_;)
一番乗りだ
(:_;)
345 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 03:32:47 ID:QG+HIoX6
もはよう
AM1:30ぐらいに起きて寝ようとしてるけど寝れん
ちなみに昨日はPM11:00ぐらいに寝たかな
AM1:30ぐらいに起きて寝ようとしてるけど寝れん
ちなみに昨日はPM11:00ぐらいに寝たかな
おはよう。私も睡眠２時間ほど。
寝たいのに神経が覚め眠れず悶々と。
寝たいのに神経が覚め眠れず悶々と。
347 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 04:28:39 ID:zJT4IrYD
毎日、覚醒の時間がだんだん早くなってきてる。
今日は２時半。
参った･･････
今日は２時半。
参った･･････
348 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 04:38:52 ID:aH2wHME6
もはようちゃん
349 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 04:40:54 ID:BO/IAqNe
もはよう。とりあえず朝ごはんの米研ごうかな。
350 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 04:50:40 ID:J4ojADqJ
クレしんの映画やってたのみちゃったよ…
なんでこんな時間に
なんでこんな時間に
351 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 04:51:07 ID:d/i9Ob7D
もはよう。今日も２時間位しか眠れなかった。睡眠薬、飲んでんだけどなぁ～
352 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 05:30:43 ID:B79tunAn
もはよう。同居人がいて1Rだからテレビもみれないし電気つけられないからなにしていいかわからない…しかも今日は頭痛がひどい……
もはよう。
今週は5時起きがすっかり定着してしまった…
今日は病院だ。
もうちょっと寝たい。
今週は5時起きがすっかり定着してしまった…
今日は病院だ。
もうちょっと寝たい。
354 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 05:49:53 ID:YCfjBFyP
うんこ！うどん！うちなんちゅ！
352です。退屈です。誰か相手をしてほしい…
>>355
つ チャット
つ チャット
357 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 03:19:25 ID:1GR9y8CU
おはよう
誰かいる？ﾉｼ
誰かいる？ﾉｼ
358 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 03:50:00 ID:svCjdAFx
おは★
休日だけは夜通しで起きてるﾉｼ
普段は入院中で五時起き定着orz
周りは七時に起床
休日だけは夜通しで起きてるﾉｼ
普段は入院中で五時起き定着orz
周りは七時に起床
359 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 03:50:21 ID:I1LFd5OR
ﾓﾊﾖ
1時間4○分しか眠れなかった。
さて朝の散歩にでも行くとするか…。
1時間4○分しか眠れなかった。
さて朝の散歩にでも行くとするか…。
360 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 04:01:49 ID:8uNWClBZ
361 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 04:04:10 ID:JQgStoBf
おはよう
早すぎて何もすることがない…
早すぎて何もすることがない…
362 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 04:52:53 ID:36/ojgIU
最悪だよ
楽しめないよ
今日も仕事なのに
まじブチギレ
楽しめないよ
今日も仕事なのに
まじブチギレ
おはようございます。
３時過ぎにどうにか二度寝できました。
私も仕事なのでしばらく布団の中にいます。
３時過ぎにどうにか二度寝できました。
私も仕事なのでしばらく布団の中にいます。
おはよう。四時に起きてから二度寝を試みたけど無理だった。鬱で睡眠障害とパニ症と摂食障害だったころ薬漬けでどうにか今は薬なしでも眠りにはつけるようになったから早朝覚醒あってもまたお薬に頼るのに抵抗があるにゃ(‥`a)
365 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 00:26:56 ID:8R/EY5Kn
おはようございます
22時に寝て今起きました。とりあえず軽い夜食でも取って本でも読んでみます。
22時に寝て今起きました。とりあえず軽い夜食でも取って本でも読んでみます。
367 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 02:08:25 ID:T+l1XZVw
おはようございます。
私は昨日の23時に一度起きてしまって、リンゴをつまんで二度寝に成功しました。
散歩にでも行こうかな…
私は昨日の23時に一度起きてしまって、リンゴをつまんで二度寝に成功しました。
散歩にでも行こうかな…
>>367まだこの時間なので行くなら気をつけて｡
自分も明るくなったら散歩行きたい。
自分も明るくなったら散歩行きたい。
おはようございます。
今日は睡眠３時間。
トイレに行ったらフラフラとめまいがしました。過眠のときもありますが、ここ数日は睡眠不足です。
お散歩いってらっしゃいませ。
今日は睡眠３時間。
トイレに行ったらフラフラとめまいがしました。過眠のときもありますが、ここ数日は睡眠不足です。
お散歩いってらっしゃいませ。
370 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 03:37:12 ID:8R/EY5Kn
誰かいませんか？
371 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 04:02:18 ID:8R/EY5Kn
何だかんだ言ってもみんな寝てるんだよね。
おはようございます。
濃い四時間睡眠でした…。
濃い四時間睡眠でした…。
373 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 04:16:47 ID:iS4JK8av
寝る前にｶﾏｸﾞを飲んだら便意で目覚めてしまいました。
このまま起きてるか2度寝にﾁｬﾚﾝｼﾞするか悩むところです。
このまま起きてるか2度寝にﾁｬﾚﾝｼﾞするか悩むところです。
374 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 04:38:05 ID:7QVzdt4P
おはようございます。
地震が怖くて、
何度も目が覚めてしまう…
地震が怖くて、
何度も目が覚めてしまう…
375 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 04:38:31 ID:dRox+ZK3
おはようございます。
0時過ぎに寝て3時頃起きました。只今自分にしては短い風呂からあがってきてマタリ中
0時過ぎに寝て3時頃起きました。只今自分にしては短い風呂からあがってきてマタリ中
376 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 05:06:35 ID:GfT1q/Hx
おはよう。今朝は4時半。
ゆうべやっと少し眠剤効いて、
寝たのは1時過ぎ。もうめちゃだるい。
二度寝は絶対出来ない体質ってか脳。
また長い一日をどう過ごそうか。
早朝ドライブでも行こうかな。
完全目さめたし運転も大丈夫だろう。
ゆうべやっと少し眠剤効いて、
寝たのは1時過ぎ。もうめちゃだるい。
二度寝は絶対出来ない体質ってか脳。
また長い一日をどう過ごそうか。
早朝ドライブでも行こうかな。
完全目さめたし運転も大丈夫だろう。
377 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 05:15:59 ID:iS4JK8av
いいなぁ～ﾄﾞﾗｲﾌﾞ。
早朝の海は気持ちいいだろうなぁ。
早朝の海は気持ちいいだろうなぁ。
378 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 05:31:32 ID:/AA+WyDv
一時に寝て、四時には起きました。今日から初出勤なのに…大丈夫かなぁ。
とりあえず開き直って朝ご飯食べてやります！
とりあえず開き直って朝ご飯食べてやります！
379 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 05:37:33 ID:0KkgXH4+
！！！！【警告 日本がヤバイ 小泉、安倍は朝鮮人だ】！！！！
コピペ推奨 各板にはりつけてください
小泉純一郎
・戦前大臣を務めた祖父小泉又次郎は純粋な日本人とされる。だが、純一郎の父が旧姓鮫島（父が帰化朝鮮人）が婿として
小泉家に入る。そこで小泉家は帰化朝鮮人である鮫島（純一郎の父）に乗っ取られた。
参照http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E6%B3%89%E7%B4%94%E4%B9%9F
・結婚後、子供をもうけ即離婚した宮本佳代子は在日企業エスエス製薬創業者の孫
・小泉の元秘書官の名前は飯島勲←注目 帰化朝鮮人
・派閥のドン森喜朗も生粋の朝鮮人 ←森も帰化人がよく使う通名
・小泉は、横須賀のヤクザ、稲川会と関係が深い
安倍晋三
・祖父岸信介が文鮮明と共に 反共団体 国際勝共連合（統一教会）を設立
・官房長官時代統一教会「合同結婚式」に祝電を送り、その後謝罪
・安倍のスポンサーは、下関の朝鮮人パチンコ業者である
・グリコ森永事件時、明らかになった帰化朝鮮人企業森永のご令嬢と結婚
・そのわが国のファーストレディーは電通（会長成田豊、半島生まれの帰化人）勤務という分かりやすい
経歴の持ち主の朝鮮の血筋
コピペ推奨 各板にはりつけてください
小泉純一郎
・戦前大臣を務めた祖父小泉又次郎は純粋な日本人とされる。だが、純一郎の父が旧姓鮫島（父が帰化朝鮮人）が婿として
小泉家に入る。そこで小泉家は帰化朝鮮人である鮫島（純一郎の父）に乗っ取られた。
参照http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E6%B3%89%E7%B4%94%E4%B9%9F
・結婚後、子供をもうけ即離婚した宮本佳代子は在日企業エスエス製薬創業者の孫
・小泉の元秘書官の名前は飯島勲←注目 帰化朝鮮人
・派閥のドン森喜朗も生粋の朝鮮人 ←森も帰化人がよく使う通名
・小泉は、横須賀のヤクザ、稲川会と関係が深い
安倍晋三
・祖父岸信介が文鮮明と共に 反共団体 国際勝共連合（統一教会）を設立
・官房長官時代統一教会「合同結婚式」に祝電を送り、その後謝罪
・安倍のスポンサーは、下関の朝鮮人パチンコ業者である
・グリコ森永事件時、明らかになった帰化朝鮮人企業森永のご令嬢と結婚
・そのわが国のファーストレディーは電通（会長成田豊、半島生まれの帰化人）勤務という分かりやすい
経歴の持ち主の朝鮮の血筋
380 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 06:20:19 ID:b2p8ee5o
お！上には更に上がいるｗ
私は昨日3時間半寝た。
しかも9時～なので今日は0時半からおきてるわーい！
めちゃ早寝早起きなのだｗｗｗｗ
もうお腹すいたからなんか食べるよ。
みんな朝ご飯なんにする？
私は昨日3時間半寝た。
しかも9時～なので今日は0時半からおきてるわーい！
めちゃ早寝早起きなのだｗｗｗｗ
もうお腹すいたからなんか食べるよ。
みんな朝ご飯なんにする？
382 ：優しい名無しさん：2007/04/17(火) 00:36:54 ID:zNCyxWnT
今起きました、50分位しか寝てません。
疲れ過ぎて寝れないみたい。
疲れ過ぎて寝れないみたい。
383 ：優しい名無しさん：2007/04/17(火) 01:23:33 ID:eHYDVTLc
ちくしょう、また起きちまったぜ（;´Д｀）ﾉ
おはよう(´・ω・`)_且
386 ：優しい名無しさん：2007/04/17(火) 05:15:22 ID:Ichi+qR5
おはようちゃん
4時間は寝れた…
4時間は寝れた…
おはよう。夜中に一度起きて二度寝成功しましたが
やはり早く起きちゃいます(^^;
天気荒れてます～
やはり早く起きちゃいます(^^;
天気荒れてます～
388 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 00:26:16 ID:pfptmxKp
おはよう
二時間も寝てないのにすっきりめがさめた。
ひま。
布団はいってたほうがいいのかなorz
二時間も寝てないのにすっきりめがさめた。
ひま。
布団はいってたほうがいいのかなorz
389 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 00:35:30 ID:kOgSleui
おはよー
一応お布団だけでも入ってたら？
それか何か軽く食べるとまた眠れるかも…
私はお布団で本読んでみるﾉｼ
一応お布団だけでも入ってたら？
それか何か軽く食べるとまた眠れるかも…
私はお布団で本読んでみるﾉｼ
390 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 04:06:08 ID:6/yKln3L
おはようございます。
今日は身体が痛いです。
今日は身体が痛いです。
391 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 04:21:52 ID:y2Ee9Czw
おはようございます。
久しぶりにやってしまいますた。
２時過ぎに寝て、起きたのは４時前。
２時間弱はさすがに辛い。今日１日大丈夫かなー
久しぶりにやってしまいますた。
２時過ぎに寝て、起きたのは４時前。
２時間弱はさすがに辛い。今日１日大丈夫かなー
392 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 04:41:41 ID:Hg/GERVN
また２時半起き
つらすぎる…
克服した人いませんか？？
つらすぎる…
克服した人いませんか？？
393 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 05:07:10 ID:7si/dFbi
おはようございます。俺は四時半起き。あ～ぁ、もっと寝たいよ。
もはよう。
このところ5時起きがデフォになってしまった漏れが来ましたよっと。
もっかい寝ようかな。寝れるかな…
このところ5時起きがデフォになってしまった漏れが来ましたよっと。
もっかい寝ようかな。寝れるかな…
395 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 05:27:52 ID:tyjMT6HW
おはよう。3時間寝ました。テレビ見るのも飽きた。もっと寝てみたい。
おはようございます。
睡眠時間二時間。もうこんな生活嫌だorz
睡眠時間二時間。もうこんな生活嫌だorz
397 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 01:08:43 ID:BhCH5Orc
一時間四十分で起きました、もう何服用しても効かない…
耐性ってすごいね。
耐性ってすごいね。
398 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 01:33:02 ID:ViPrKubc
やっぱ薬いれなきゃだめだわｗ
皆おはよう。
皆おはよう。
399 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 01:41:21 ID:Fk7l+tPE
おはよう
1時頃に起きた
1時頃に起きた
お初です。おはようございます
ここ一週間以上、毎日必ず寝付いてから3時間程で覚醒します
＋悪夢付きで。辛いです。怖いよお母さん
さてもう一寝入り…できるかな
ここ一週間以上、毎日必ず寝付いてから3時間程で覚醒します
＋悪夢付きで。辛いです。怖いよお母さん
さてもう一寝入り…できるかな
401 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 02:58:26 ID:b0+wixW4
新聞屋さんのスクターの音が聞こえます。クスリ飲んだけど不安が襲って寝れないよ
402 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 03:35:15 ID:H4mbsbVn
もう一寝入りしたいな。でも同じよーな方がいらっしゃって少しほっとしました！
あっ！今少し眠気きた！
あっ！今少し眠気きた！
403 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 03:39:32 ID:zypBPnPr
おはよう
23時にマイスリー10㍉、レンドルミン、デパス0.5㍉
もう起きちゃったよ
23時にマイスリー10㍉、レンドルミン、デパス0.5㍉
もう起きちゃったよ
404 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 03:46:52 ID:KJNlXL6Y
おはようございます
眠いような
そのまま起きていても大丈夫なような
そんな午前３時起きです
皆さんつらそう…寝れないのって普通の人の想像以上に辛いよね
眠いような
そのまま起きていても大丈夫なような
そんな午前３時起きです
皆さんつらそう…寝れないのって普通の人の想像以上に辛いよね
405 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 03:46:52 ID:WhsK+7G8
おはやう。。。
二度寝まち。。。
二度寝まち。。。
406 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 03:50:09 ID:o25bQ6Y9
あー！！！いらいらする！
おはようございます。
喉痛いからもう少し寝かせてください…
早朝覚醒の辛さはやはりなった人同士でないと、どのくらいつらいかわかりませんよね(´Д｀)
喉痛いからもう少し寝かせてください…
早朝覚醒の辛さはやはりなった人同士でないと、どのくらいつらいかわかりませんよね(´Д｀)
408 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 04:15:19 ID:EdZTIyaS
おはようございます(^.^)
朝メシにヨーグルト食べてエネルギー充填d=(^o^)=b
朝メシにヨーグルト食べてエネルギー充填d=(^o^)=b
409 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 04:28:09 ID:N/XoW8iO
みんな、おはよう～。
なぜか夜はとくに短時間しか眠れんよ。
オイラもヨーグルト食べたい。
今から二度寝したら寝坊しそう・・だから目が覚めるのかな？
>このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
>浜六郎って何者？ [病院・医者]
ﾊﾞﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なぜか夜はとくに短時間しか眠れんよ。
オイラもヨーグルト食べたい。
今から二度寝したら寝坊しそう・・だから目が覚めるのかな？
>このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
>浜六郎って何者？ [病院・医者]
ﾊﾞﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
410 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 04:41:22 ID:SuV8Kw82
おはよﾉｼ
眠れない‥
勉強でもしようかな‥
眠れない‥
勉強でもしようかな‥
私も朝のエネルギー補給にチョコを食べました。
また寝たいけど危険な気もして携帯いじってます。
また寝たいけど危険な気もして携帯いじってます。
412 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 04:43:49 ID:o25bQ6Y9
勉強か えらいな。なんもするきがおきんわ
413 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 04:48:12 ID:Dc8TQ0MR
おはようございます…ロヒとデパス飲んでも、3時間で起きてしまう。
熟睡したいよ…さっきチューハイ飲んでしまった。今日も仕事なのに…疲れたよ
熟睡したいよ…さっきチューハイ飲んでしまった。今日も仕事なのに…疲れたよ
414 ：優しい名無しさん：2007/04/20(金) 00:32:33 ID:jI6b4xaw
おはようございます。
眠剤飲まないで18時頃寝たら、こんな時間に起きてしまいました…
悪夢ばかり見るし目覚め最悪です。
胃も気持ち悪い。ｵｴｯﾌﾟ
眠剤飲まないで18時頃寝たら、こんな時間に起きてしまいました…
悪夢ばかり見るし目覚め最悪です。
胃も気持ち悪い。ｵｴｯﾌﾟ
415 ：優しい名無しさん：2007/04/20(金) 01:31:09 ID:2MQ/UQon
寝れたとおもたら20分で目覚めた。
テレビでも観るかな
テレビでも観るかな
416 ：優しい名無しさん：2007/04/20(金) 01:35:40 ID:xTRi10wj
もはやう
また早朝覚醒のサイクルに入ったようです
コーヒーでも飲んでマターリします
また早朝覚醒のサイクルに入ったようです
コーヒーでも飲んでマターリします
418 ：優しい名無しさん：2007/04/20(金) 04:36:01 ID:Z2ut+qBT
おはようございます。
今日も３時半に目が覚めました。
ゲームやって時間つぶします。
今日も３時半に目が覚めました。
ゲームやって時間つぶします。
もはようちゃん
あまりにも何度も起きて寝る事をあきらめました。
コーヒーでも飲んでマターリします。
コーヒーでも飲んでマターリします。
421 ：優しい名無しさん：2007/04/21(土) 03:27:26 ID:gBTkX2vj
もはよう
誰かいる？
誰かいる？
422 ：優しい名無しさん：2007/04/21(土) 03:30:34 ID:3HJWY/rO
もはよう
いるよ(^-^)
いるよ(^-^)
423 ：優しい名無しさん：2007/04/21(土) 03:40:21 ID:YdzjdvAs
もはよう
久しぶりの早朝覚醒だ
久しぶりの早朝覚醒だ
424 ：優しい名無しさん：2007/04/21(土) 04:11:19 ID:mZZGPCjT
皆さんおはようﾉｼ
二時半頃目が覚めたけど、もう眠れないよ。
すっかりこのスレの常連です…
二時半頃目が覚めたけど、もう眠れないよ。
すっかりこのスレの常連です…
425 ：優しい名無しさん：2007/04/21(土) 04:23:43 ID:dgoqvLa2
おはようございます あたしも目が覚めてしまいました。ジャッキーでも見るしかないです。
おはようございます。
日曜日だけあって、いつもより皆さんゆっくり寝てるみたいですね。
明るくなったら散歩にでも行って来ます。
日曜日だけあって、いつもより皆さんゆっくり寝てるみたいですね。
明るくなったら散歩にでも行って来ます。
もはようございます。
レンドルミン０．２５ｍｇ＋コントミン２５ｍｇ
これで最初は１０時間眠れたのに、いまじゃその半分しか眠れないよ。
寝付きも悪くなってきたし…
レンドルミン０．２５ｍｇ＋コントミン２５ｍｇ
これで最初は１０時間眠れたのに、いまじゃその半分しか眠れないよ。
寝付きも悪くなってきたし…
428 ：優しい名無しさん：2007/04/22(日) 23:56:11 ID:FZG8vHTv
まだ誰もいないのかな…九時に寝たら今頃起きちゃった。
日曜の夜はいつもこんな感じです。
日曜の夜はいつもこんな感じです。
おはようございます。
今日の睡眠時間は3時間。もうずっとこんな時間に起きてる。
せめて６時や７時くらいまで、安らかに寝てみたいです…
今日の睡眠時間は3時間。もうずっとこんな時間に起きてる。
せめて６時や７時くらいまで、安らかに寝てみたいです…
おはようございます。
昼間に調子がよくなくて寝てたのもありますが、一時間程で目覚めました。
雨降る前特有の頭痛もあり寝かせてほしいです。
昼間に調子がよくなくて寝てたのもありますが、一時間程で目覚めました。
雨降る前特有の頭痛もあり寝かせてほしいです。
431 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 03:03:51 ID:T6knrJCQ
完璧睡眠のリズム狂いました‥
今日車校で実技の予約とれたけど‥一睡もしないで乗るのは危ないからキャンセルしよう‥‥ORZ
今日車校で実技の予約とれたけど‥一睡もしないで乗るのは危ないからキャンセルしよう‥‥ORZ
432 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 03:17:09 ID:mYpSuVWI
もはよ
気持悪くて再入眠できないよ
頓服と吐気止め飲んで乗り切ろう
そんで雨止んでたら私も散歩に行こうかな
気持悪くて再入眠できないよ
頓服と吐気止め飲んで乗り切ろう
そんで雨止んでたら私も散歩に行こうかな
胃薬飲みました。
私も雨じゃなきゃ散歩行きたいな。
私も雨じゃなきゃ散歩行きたいな。
434 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 04:28:43 ID:FpC8+seE
ひまだしねむい
でもねられない
でもねられない
435 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 04:32:40 ID:w/3YgKRm
どうせ眠れないしﾖｶﾞでもしてみるか
あーヨガは四時～六時が「ゴールデンタイム」とされていて
一番効果高いそうですよw
一番効果高いそうですよw
437 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 05:09:31 ID:shgYv3tb
439 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 01:39:06 ID:/mLdTF0X
50分しか眠れなかったよ。もうダメポ
２２時に寝て２時に起床。
雑用を済ませ二度寝したいとこですが
お腹すいた(´～｀;)
雑用を済ませ二度寝したいとこですが
お腹すいた(´～｀;)
442 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 03:23:56 ID:sV44CeMf
マンゴープリン一個食った
443 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 03:25:43 ID:cuE/hwY5
リッツ食った。非常食だった・・・
444 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 03:30:29 ID:0+vaTdE1
うおーん
なんか食いたくなってきたー
なんか食いたくなってきたー
445 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 03:34:35 ID:XISR14hY
寝られへん
どしたらいいの
毎日毎日もうイヤダ
どしたらいいの
毎日毎日もうイヤダ
446 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 03:40:37 ID:1w4+F6Vq
早朝覚醒を楽しむっていっても
寝れてないし楽しめないしなぁ…
寝れてないし楽しめないしなぁ…
空腹に負けて、芋けんぴ食べましたw
448 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 03:45:30 ID:QRfYaHqD
ミニストップいってハッシュドポテトたべたくなってきたよおお
もはやう
これからコンビニいって朝食買ってきてあとは出勤時間までコーヒー飲んでマターリします
ほいでは
これからコンビニいって朝食買ってきてあとは出勤時間までコーヒー飲んでマターリします
ほいでは
お仕事頑張ってねぇ。
私は野良猫ちゃん達に起こされましたぁ！恋の季節だねぇ。。私には来ないけど。
二度寝頑張ります！！
(`･ω･´)
私は野良猫ちゃん達に起こされましたぁ！恋の季節だねぇ。。私には来ないけど。
二度寝頑張ります！！
(`･ω･´)
451 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:01:34 ID:a6Ad5017
おはようございます(^.^)
一時過ぎに起きて寝れなくてCD聞いてました(^_^;)
そろそろ朝一発目の服薬の時間ですo(^o^)o。
一時過ぎに起きて寝れなくてCD聞いてました(^_^;)
そろそろ朝一発目の服薬の時間ですo(^o^)o。
452 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:09:16 ID:s1nh974q
眠れない…
今日、通院日なのにー。
今日、通院日なのにー。
453 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:27:26 ID:L+1lv4WZ
おはよう。ほぼ毎日３時間しか寝てない。本でも読むか。
454 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:30:38 ID:IWfNu0UB
広島のお好み焼きの方が好きだなオレは
455 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:44:16 ID:E415pFO1
おとといくらいから睡眠の質が悪くなった。
良くなってきたと思ってたんだがなぁ……
良くなってきたと思ってたんだがなぁ……
456 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:48:15 ID:cuE/hwY5
>>455
ﾅｶｰﾏ！あまりの偶然にびっくりしています。
ﾅｶｰﾏ！あまりの偶然にびっくりしています。
457 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 05:48:24 ID:CXwgmESV
15分しか眠れなかったー。
最近嫌な夢を見て、その続きを見てる。もう起きちゃおうかな……
最近嫌な夢を見て、その続きを見てる。もう起きちゃおうかな……
458 ：455：2007/04/24(火) 06:15:31 ID:E415pFO1
459 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 06:21:20 ID:jEw/yW/L
4時に起きて自販機に飲み物買いに行って新聞入れて
パンいっぱい食べて洗濯して風呂入ってまた寝る
毎日これ
パンいっぱい食べて洗濯して風呂入ってまた寝る
毎日これ
460 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 11:37:39 ID:Bwz72lGf
時間があればお話を聞いてあげてもらえませんか？
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1176069490/
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1176069490/
１時間ほどで起きてしまいました。
いつもはもう少し眠れるのに…やはり低気圧の関係もあるのか最近ダメです(>.<)
いつもはもう少し眠れるのに…やはり低気圧の関係もあるのか最近ダメです(>.<)
462 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 03:53:57 ID:Qx06Cwzw
おはようございます。
二度寝に失敗。布団の中でごろごろ(´･ω･`)
早朝サイクリングでもいってくるか…。
二度寝に失敗。布団の中でごろごろ(´･ω･`)
早朝サイクリングでもいってくるか…。
463 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 04:36:05 ID:ZNduMU6O
おはようございます。
久しぶりの眠剤投下で20時間死んだ様に眠りました。
朝の公園でコーヒー＆煙草で一服してきました。
朝は良いですね。
久しぶりの眠剤投下で20時間死んだ様に眠りました。
朝の公園でコーヒー＆煙草で一服してきました。
朝は良いですね。
464 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 04:45:01 ID:ula1xg/X
おはようございます。
外は雨で目覚めが悪いです。
うっかり眠剤を飲むのを忘れて2時頃寝たら4時起床。
これからまた寝れるかな。
外は雨で目覚めが悪いです。
うっかり眠剤を飲むのを忘れて2時頃寝たら4時起床。
これからまた寝れるかな。
465 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 04:56:46 ID:wTQMeQu6
466 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 05:03:08 ID:2+r4moPb
はじめまして。あたしはこの前ハルシオン１２錠一気飲みして寝たけど半日ぐらいですぐ目が覚めました
おはようございます。二度寝に成功しましたが睡眠時間合計２時間ちょいです。
やはり低気圧の関係ありますよね＠私も関東
やはり低気圧の関係ありますよね＠私も関東
朝から腹痛で起き、今ビール飲んでる馬鹿です。
9時から用事なのに。
むくんで行きます。
9時から用事なのに。
むくんで行きます。
469 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 06:31:12 ID:wTQMeQu6
470 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 06:34:05 ID:vHoPrgVd
ベーコン焼きたいけど音で両親起きてしまうと申し訳なくて焼けない…
はらへった
はらへった
471 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 06:40:15 ID:w6Gxhb0o
病院行く日なのに雨だょ！くぬやろう！
472 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 07:05:13 ID:2V8+BFPt
お早う御座います
実は夜中の３時から起きてました
気付いたら熱が38.8…私入院してるんですが…何故何も処置してくれないんだ…orzしかも低体温。ﾌﾞｯ殺してぇ
実は夜中の３時から起きてました
気付いたら熱が38.8…私入院してるんですが…何故何も処置してくれないんだ…orzしかも低体温。ﾌﾞｯ殺してぇ
>472
ナースコール！ナースコール！
ナースコール！ナースコール！
474 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 01:16:34 ID:eseYqY4t
50分しか眠れなかった
もう、どうしたら良いのか分かりません。
もう、どうしたら良いのか分かりません。
475 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 02:33:26 ID:pbGxlhhQ
０時に寝て今目覚めた‥
最近ずっと過眠気味だったけどこんどは不眠(:_;)
最近ずっと過眠気味だったけどこんどは不眠(:_;)
476 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 03:42:25 ID:FXdpn6d1
明日(というか今日)からあったかくなって眠れそうな予感wktk
おはよう～
久しぶりに外が暗い時間に起きた
することがない
久しぶりに外が暗い時間に起きた
することがない
478 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 04:24:04 ID:C/1YMUq2
ロヒが効かなくなりました
479 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 04:36:10 ID:HzrcIUxG
おはようございます(^.^)
朝食にヨーグルト食べてエネルギー充填です(^_^;)
朝食にヨーグルト食べてエネルギー充填です(^_^;)
強烈な便意で目覚めました('A`)
睡眠時間２時間５０分…
でも気分爽快、目覚めスッキリ（・∀・）!!
睡眠時間２時間５０分…
でも気分爽快、目覚めスッキリ（・∀・）!!
481 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 04:53:01 ID:+WeT+OBm
リスミーが効きません。眠れなかったぁ・・・。
482 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 04:54:19 ID:CJlndVRQ
もはよう！
もうちょっと寝たいが眠れない(´･ω･`)
もうちょっと寝たいが眠れない(´･ω･`)
483 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 05:33:04 ID:+KrAMx0H
どうもみなさんおはようございます。
途中何度か目覚めましたが
おはようございます。
おはようございます。
おはようございます
結局熟睡できなかった
結局熟睡できなかった
病院からおはようございます。
今日は中途覚醒なくて、少し楽です。
外の空気が冷たくて気持ち良い。
今日は中途覚醒なくて、少し楽です。
外の空気が冷たくて気持ち良い。
487 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 01:58:20 ID:NY7IHA4a
2時間で目覚めてしまいました。
4日分の眠剤とアルコールを飲んで寝たのになぁ・・・。
4日分の眠剤とアルコールを飲んで寝たのになぁ・・・。
488 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 02:17:11 ID:Ot3kVYCx
眠れない眠れない
寝たいのにコーヒー飲んでみた
寝たいのにコーヒー飲んでみた
489 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 02:58:09 ID:SIqrBTZC
せめてあと二時間寝たかった…
さて、これからどうしよ
さて、これからどうしよ
おはようございます。病院なのでベッドの上で大人しくしているしかなく暇です
491 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 03:39:55 ID:r2u7xhV2
おはようございます(^.^)
今日もまた早く起きてしまいました(^_^;)
今日もまた早く起きてしまいました(^_^;)
492 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 04:07:29 ID:UFN5f+9e
おはようございます。
ロヒ２Tでただいま覚醒しました。
今からおはよん見ます。
ロヒ２Tでただいま覚醒しました。
今からおはよん見ます。
493 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 04:07:45 ID:lCBlveJX
おはよう。
今日晴れるといいな。
今日晴れるといいな。
494 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 04:23:33 ID:edn7YogK
おはよーさん
何でこんな時間に起きなきゃいかんのか
何でこんな時間に起きなきゃいかんのか
みなさんおはようございます。
最近は明るくなるのが早いですね。
そろそろ朝の処方薬飲もうかな。
最近は明るくなるのが早いですね。
そろそろ朝の処方薬飲もうかな。
旭川では雪降ってるぜ。
季節はずれの雪は勘弁して欲しいよ。
季節はずれの雪は勘弁して欲しいよ。
497 ：優しい名無しさん：2007/04/28(土) 01:43:45 ID:HYc+vuoB
１時間で目が覚めてしまいました。
明日は仕事なので寝たいです(泣)
明日は仕事なので寝たいです(泣)
498 ：優しい名無しさん：2007/04/28(土) 03:56:39 ID:aLr0etMc
睡眠0秒で、おはようございます。
↑寝れたのでしょうか？
やはり書き込みの量見ると、土日休みの方が多いような感じがしますね。
外が明るいな。
やはり書き込みの量見ると、土日休みの方が多いような感じがしますね。
外が明るいな。
おはよう。
明るいね。
明るいね。
501 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 00:46:32 ID:OTWfTbFv
おはようございます。
…もっとぐっすり寝てみたいorz
…もっとぐっすり寝てみたいorz
502 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 01:02:35 ID:poYafALr
同じくｵﾊﾖｰございます(;^_^Aまだ、朝にははやずぎるよ。まだ寝ないといけないのに
もう毎日毎日自分がむかつく
こんな生活嫌だ・・・
こんな生活嫌だ・・・
504 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 03:46:25 ID:CplY3abE
おはよー ２時半に起きた。眠ったの２時間だって・・・ｱﾊﾊ
おはようございます。
いつも通り起きてしまいました。
一気に寝たいものだわ。
いつも通り起きてしまいました。
一気に寝たいものだわ。
病院からおはようございます。部屋の面子全員起きてるやorz
507 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 04:19:30 ID:bZ3CnbfO
おはよう。。。
どうして二時間しか眠れないのかな
起きた瞬間バクバクする‥ぐっすりすっきり眠りたい
どうして二時間しか眠れないのかな
起きた瞬間バクバクする‥ぐっすりすっきり眠りたい
おはよう…相変わらず二時間睡眠。
薬増えた意味は何だったんだろう。
薬増えた意味は何だったんだろう。
509 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 05:25:04 ID:wxUpap+Z
おはようございます～
今朝はちょっと冷えますね
って私だけかな？？
薬ばっか増えるのに寝れたの2時間('◇')
でもこれからお風呂入って洗濯して掃除しよっと！
たまに辛いけど、一日がめっさ長く思えるし
やりたいことやれる(ときもある)し
早朝覚醒万歳！
って思って乗り切ります
今朝はちょっと冷えますね
って私だけかな？？
薬ばっか増えるのに寝れたの2時間('◇')
でもこれからお風呂入って洗濯して掃除しよっと！
たまに辛いけど、一日がめっさ長く思えるし
やりたいことやれる(ときもある)し
早朝覚醒万歳！
って思って乗り切ります
510 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 00:54:22 ID:cSbuGnpI
おはようございます。
睡眠時間、3時間弱。
「いくらでも寝れる」と言う方が本気で羨ましい…orz
睡眠時間、3時間弱。
「いくらでも寝れる」と言う方が本気で羨ましい…orz
511 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 01:20:35 ID:+e1uQHN2
睡眠時間三時間弱…(´･ω･｀)
リスパからエビリファイに変えて毎日こんなんになっちゃった。
リスパに戻すべきなのか…？
リスパからエビリファイに変えて毎日こんなんになっちゃった。
リスパに戻すべきなのか…？
おはようございます。
何かもう諦めました。眠剤効かずに焦るばかりの毎日。
吊るかな・・・
何かもう諦めました。眠剤効かずに焦るばかりの毎日。
吊るかな・・・
513 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 05:29:02 ID:B52RdAfj
覚めちまった…
514 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 05:31:38 ID:vg8nFVL+
515 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 05:50:07 ID:aFk8hYFp
細切れにしか眠れないよー。
1時間おきにお腹が痛くて目が覚める…。1ヶ月くらい5～6時間まとめて眠れたってことがない。
そういうのもぜいたくな悩みになっちゃったんだなorz
1時間おきにお腹が痛くて目が覚める…。1ヶ月くらい5～6時間まとめて眠れたってことがない。
そういうのもぜいたくな悩みになっちゃったんだなorz
516 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 06:05:20 ID:ULFTJ7EI
517 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 06:10:22 ID:n/b7Ynt/
あー暇
518 ：優しい名無しさん：2007/04/30(月) 07:05:36 ID:jJt3p94s
最近３～４時間しか寝られないので、早朝に風呂に入るのがマイブーム。疲れがとれる…ような気がする。
もはようちゃん。
幸い気分は悪くないのでしばしまったりの予定。軽く眠いからうとうと気分でCD聴こう。
幸い気分は悪くないのでしばしまったりの予定。軽く眠いからうとうと気分でCD聴こう。
520 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 04:19:10 ID:mfjOlwyV
旅行先で早朝覚醒だぜこんちくしょう。
2時に起きてから1時間刻みに起きてる。
自宅ではしばらく睡眠障害は出ていなかったんだけどなぁ・・・。
もうちょっと明るくなったら散歩でもしてくるか。
2時に起きてから1時間刻みに起きてる。
自宅ではしばらく睡眠障害は出ていなかったんだけどなぁ・・・。
もうちょっと明るくなったら散歩でもしてくるか。
521 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 04:26:02 ID:X3OW0QNa
スレタイで吹いたｗｗ
楽しみとかPositiveでCOOLすぎる
私もこれからは楽しんでいこう
>>520
回りは寝てるのに自分だけなんで・・・って焦らないで早朝の澄んだ空気とか景色とかを楽しむ感じでいきまっしょい
楽しみとかPositiveでCOOLすぎる
私もこれからは楽しんでいこう
>>520
回りは寝てるのに自分だけなんで・・・って焦らないで早朝の澄んだ空気とか景色とかを楽しむ感じでいきまっしょい
522 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 04:42:37 ID:NLubVyP2
おはようございます(^.^)
朝食にヨーグルト食べてエネルギー充填ですo(^o^)o。
鶏ササミの燻製も食べましたp(^-^)q。
朝食にヨーグルト食べてエネルギー充填ですo(^o^)o。
鶏ササミの燻製も食べましたp(^-^)q。
523 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 04:49:52 ID:tJzwBW7M
昨夜、睡眠薬を飲んでベッドに
入ったのは、深夜２時だったというのに
もう起きました。一日がまた長いだろうな、今日。
鬱で、無趣味になり、よけい日が長いです。
今から起きて失業もしたから仕事も無いのに
どうやりすごせばいいのだろうか。
楽しむためのスレなのに愚痴ですみません・・・
入ったのは、深夜２時だったというのに
もう起きました。一日がまた長いだろうな、今日。
鬱で、無趣味になり、よけい日が長いです。
今から起きて失業もしたから仕事も無いのに
どうやりすごせばいいのだろうか。
楽しむためのスレなのに愚痴ですみません・・・
524 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 04:52:46 ID:e6wYmOtN
おはよ(^O^)サイレースとベンザリン レボトミンで3時間しか眠れない(ToT)
525 ：名前は誰も知らない ：2007/05/01(火) 05:17:46 ID:u/cOq30+
リスミー錠2mg･･･3錠
スローハイム錠10mg･･･3錠
ロヒプナール50mg･･･3錠
これでもう2回起きてしまいました。
休職中なので、また、長い一日が始まりそうです。
どうやって過ごそうか･･･。
スローハイム錠10mg･･･3錠
ロヒプナール50mg･･･3錠
これでもう2回起きてしまいました。
休職中なので、また、長い一日が始まりそうです。
どうやって過ごそうか･･･。
526 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 05:21:07 ID:7AnVXLip
40分しか眠れなかった…
527 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 05:33:08 ID:7AnVXLip
誰かいませんか？
528 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 05:34:17 ID:eWCEuewG
おはよう!!
早朝覚醒始まってから約８ヶ月…
治るのかなぁ…??
早朝覚醒始まってから約８ヶ月…
治るのかなぁ…??
昼間なら眠れる。夜だとこうなる。
お医者さんなんとかしてクレ。
お医者さんなんとかしてクレ。
さて出勤までの暇潰しに今からドトール行ってきまつ。
早朝ドトールいいなぁ。
うちの近く（電車3駅以内を含む。）はドトール以外もすべて７時半からの営業。
早朝からやってるその手の店舗って見つけてない。
うちの近く（電車3駅以内を含む。）はドトール以外もすべて７時半からの営業。
早朝からやってるその手の店舗って見つけてない。
532 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 01:16:37 ID:T9Eh10BJ
一時間半しか眠れませんでした
age
534 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 01:59:33 ID:g5pX8rzl
おはようさん。
こっちは二時間です…
毎日こんなに眠れなくて、よく身体壊さないもんだ
こっちは二時間です…
毎日こんなに眠れなくて、よく身体壊さないもんだ
私もいつも２時間で目覚がめてしまいます…
今日は眠いけど眠れる気配が…
今日は眠いけど眠れる気配が…
536 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 02:42:15 ID:4b5mmaqC
おはよ
537 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 03:23:23 ID:BS11Z02P
おはやう
二時間でぱっちり目がさめたよ
二時間でぱっちり目がさめたよ
538 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 03:59:58 ID:BS11Z02P
雨の中、新聞屋さんが配達してる。
えらいなあ。
新聞屋さんが風邪ひきませんように。
えらいなあ。
新聞屋さんが風邪ひきませんように。
539 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 04:04:07 ID:FZ0uH1c9
おはようございます(^.^)
シャワーも浴びてサッパリしましたp(^-^)q
これから朝食にヨーグルト食べますo(^o^)o
シャワーも浴びてサッパリしましたp(^-^)q
これから朝食にヨーグルト食べますo(^o^)o
540 ：優しい名無しさん：2007/05/02(水) 04:36:51 ID:zTvx0+oR
3:30覚醒
私もヨーグルト便乗します！
私もヨーグルト便乗します！
おはようございます。
同室のこが、何度も出入りして強制覚醒されました。
ねみぃ
同室のこが、何度も出入りして強制覚醒されました。
ねみぃ
おはよう
おはよう。
４時間ぐらいしか寝れなかった。仕事があるとだめだな。
４時間ぐらいしか寝れなかった。仕事があるとだめだな。
544 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 00:38:59 ID:CzcVf+dk
おはようございます…
まだ誰もいないよね。
早朝っていうか深夜だしorz
まだ誰もいないよね。
早朝っていうか深夜だしorz
545 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 03:28:18 ID:BDVAgpNK
おはようございます(^.^)
今日から五連休ですd=(^o^)=b
でも無意味に早く起きてしまいました(^_^;)
今日から五連休ですd=(^o^)=b
でも無意味に早く起きてしまいました(^_^;)
546 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 04:20:40 ID:ETbGPl+B
おはようございます
ロヒ４mg飲んだけど２時間で起きちゃいました
ロヒ４mg飲んだけど２時間で起きちゃいました
547 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 04:23:27 ID:b7lp0EHq
もはやう
朝からﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ食べて美味
朝からﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ食べて美味
548 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 04:44:37 ID:sBef3Y9R
おはようございます。
朝食買いにいきがてら30分ほどウォーキングしました。今日は多分もう外出ません。
朝食買いにいきがてら30分ほどウォーキングしました。今日は多分もう外出ません。
549 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 05:42:52 ID:ASud0wF6
おはようです。
恐い夢みた、現実じゃなくﾎﾝﾄによかった。
恐い夢みた、現実じゃなくﾎﾝﾄによかった。
550 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 06:25:34 ID:xVriUCd3
おはよう。２時間歩いて
帰ってきてシャワー浴びたお。
４時なのに車けっこう走ってたお。
みんなGW、楽しそうだお。
私はなんの娯楽もないよ。
>547 朝からアイス、うらやまし。
下痢ピーせんかった？ま、うちらは
みんな便秘だしちょうどいっか。
帰ってきてシャワー浴びたお。
４時なのに車けっこう走ってたお。
みんなGW、楽しそうだお。
私はなんの娯楽もないよ。
>547 朝からアイス、うらやまし。
下痢ピーせんかった？ま、うちらは
みんな便秘だしちょうどいっか。
551 ：547：2007/05/03(木) 06:34:21 ID:b7lp0EHq
552 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 06:35:40 ID:b7lp0EHq
>>550
安価ミスった。逝ってくる
安価ミスった。逝ってくる
朝しっこがもれてないと安心する
おはよう、って私遅すぎ？
２時間ほどで起床。最近調子いいかと思いきや眠剤きかなくなってる…
とりあえず雑用済ませてみましたが、明日も仕事なので、あと一眠りしたいです。
とりあえず雑用済ませてみましたが、明日も仕事なので、あと一眠りしたいです。
556 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 02:16:07 ID:gzQ91vLZ
もはやう
こんな時間にﾒｰﾙで起こされた。
もっと気を使って欲しいものだ。
寒くなかったら今からｺﾝﾋﾞﾆまで散歩したい
こんな時間にﾒｰﾙで起こされた。
もっと気を使って欲しいものだ。
寒くなかったら今からｺﾝﾋﾞﾆまで散歩したい
557 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 02:42:01 ID:PQLYTiPC
最近はいつもこの位の時間に目が覚める…
来週でまた相談しなきゃなぁ
来週でまた相談しなきゃなぁ
558 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 02:49:00 ID:63/Wtrjo
もはよう。１時間で覚醒しますた。
559 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 02:58:01 ID:pmrPAWr4
みんなが羨ましい
俺はずっと起きていたいよ
俺はずっと起きていたいよ
560 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 03:40:47 ID:SLw6Auhm
おはようございます。
なんで毎日２時間しか眠れないんだ…
拒食症だからこれ以上身体に負担かけないために、眠剤強くしてくれない
ずっと眠ってたいよ
なんで毎日２時間しか眠れないんだ…
拒食症だからこれ以上身体に負担かけないために、眠剤強くしてくれない
ずっと眠ってたいよ
561 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 04:33:13 ID:PQLYTiPC
もはょう
今日はウトウトの睡眠が２時間ぢゃく…
ぐっすり眠りたい…
雀がチュンチュン
今日はウトウトの睡眠が２時間ぢゃく…
ぐっすり眠りたい…
雀がチュンチュン
562 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 09:06:18 ID:hbCoTbvo
薬の関係なのかストレスなのか、一か月前から１２時半に寝て３時位には起きてしまいます。
決まって超リアルな夢を見ながら起きます。
起きた時、夢か現実か一瞬分からなくなる時もあって、もうイライラしてしょうがないです。
でもこんなスレッドがあったなんて！焦ってイライラしていたのに、書き込みが穏やかで心が少し楽になりました。
ロヒプノールもマイスリーも効かないけど楽しむスレらしいので、
こうなったら楽しめるようになりたいものです。
決まって超リアルな夢を見ながら起きます。
起きた時、夢か現実か一瞬分からなくなる時もあって、もうイライラしてしょうがないです。
でもこんなスレッドがあったなんて！焦ってイライラしていたのに、書き込みが穏やかで心が少し楽になりました。
ロヒプノールもマイスリーも効かないけど楽しむスレらしいので、
こうなったら楽しめるようになりたいものです。
563 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 09:30:11 ID:Z+w45a//
↑自分も同じく、マイスリー、ロヒプノール効かなかった。
564 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 02:49:50 ID:9SEzHlEW
もはよう。
4時間弱寝れた！奇跡だ＼(^o^)／
4時間弱寝れた！奇跡だ＼(^o^)／
突如始まった花粉症により鼻水が止まりません。
鼻にティッシュ詰めてます。
口呼吸なので喉カラカラ。
昨日まではユーロジン2mgで4時間は眠れてたのになぁ。
鼻にティッシュ詰めてます。
口呼吸なので喉カラカラ。
昨日まではユーロジン2mgで4時間は眠れてたのになぁ。
566 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 03:46:58 ID:WNs7I6lb
もはよう。
みんなおはよう。
まだ、薄暗いけど…朝だ…
まだ、薄暗いけど…朝だ…
568 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 04:06:26 ID:uZkLM0LG
みんなは起きたらまず何をしますか？
569 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 04:20:53 ID:y2p6r2o4
もっはー。
今からｻｲﾀﾞｰ飲みながらｱｲｽ食ってくる。
昨日は昼寝してないし色々動き回って疲れたからか夜9時以降から寝れた
今からｻｲﾀﾞｰ飲みながらｱｲｽ食ってくる。
昨日は昼寝してないし色々動き回って疲れたからか夜9時以降から寝れた
570 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 04:40:37 ID:f1x7Tv1j
おはよう。。。
３時に起きちゃった
とても寂しい夢を見て、夢日記をつけて今まで泣いてました。
３時に起きちゃった
とても寂しい夢を見て、夢日記をつけて今まで泣いてました。
571 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 04:42:57 ID:j3hTbH0+
もはよう。
一睡も出来なかった。眠剤まったく効いてないって事なんだろうか…
一睡も出来なかった。眠剤まったく効いてないって事なんだろうか…
572 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 04:49:53 ID:cVKllMxQ
眠れない人多いんだぁ。ちょっと効きすぎるけど、マイスリーにベゲタミンとテルネリンを足すと丸１５時間から２０時間近く眠れるけど、次の日は眠れないんです。昨日から一睡もしてない。導入剤単品じゃ眠れない。みんなはどうしてるの？
眠たいよー
昼間眠気がひどい
昼間眠気がひどい
夕飯を６時に食べて散歩デートして10時にロヒ２飲んだ。
お気に入りのCDかけて11時には就寝。５時前に起きたけどもう明るかったし気分はいい。
問題は今日は11時過ぎまでコンサート。一気に体調崩れそうな悪寒。
お気に入りのCDかけて11時には就寝。５時前に起きたけどもう明るかったし気分はいい。
問題は今日は11時過ぎまでコンサート。一気に体調崩れそうな悪寒。
ﾏｲｽﾘｰ＆ｺﾝﾄﾐﾝは常用、ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ→ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ→ﾘｽﾐｰと渡り歩いて
寝つきは良くなったものの、10時に寝て1時にぱっちり目が
覚めます。その後の惰眠はﾘｱﾙな夢にうなされて寝汗かいたり
自分の叫び声で起きたり。調子のいい時は4～5時まで寝て
いられるのですけれど。楽しめるなら楽しんだ方が｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
ということで、仲間に入れて下さいな。
寝つきは良くなったものの、10時に寝て1時にぱっちり目が
覚めます。その後の惰眠はﾘｱﾙな夢にうなされて寝汗かいたり
自分の叫び声で起きたり。調子のいい時は4～5時まで寝て
いられるのですけれど。楽しめるなら楽しんだ方が｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
ということで、仲間に入れて下さいな。
576 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 10:29:22 ID:Lyzzumt/
眠れない本当に地獄の苦しみ・・・・・
俺も睡眠薬、多量に飲んでるけどここ最近また早朝覚醒が始まった。
他の精神科医も驚くほど睡眠薬飲んでるのに。
俺の病名、大うつ病、多分難治性のうつだ。
動ける人が本当にうらやましいです。
俺も睡眠薬、多量に飲んでるけどここ最近また早朝覚醒が始まった。
他の精神科医も驚くほど睡眠薬飲んでるのに。
俺の病名、大うつ病、多分難治性のうつだ。
動ける人が本当にうらやましいです。
577 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 02:42:26 ID:F/VfO2G0
覚醒しますた。テレビもつまらんな。
578 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 02:49:50 ID:2L75vDak
もはやう。
11時に寝て2時起床…3時間しかねれてねーよ…
11時に寝て2時起床…3時間しかねれてねーよ…
579 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 03:07:18 ID:tF6P1kYh
おはようごさいます。
なんかよく分からないけど悪夢を見て、寝汗びっちょりで目が覚めたorz
また２時間で覚醒ですよ。いつになったら心安らかに眠れるんだろう…
>>577
そんな貴方にモーツァルトのピアノソナタのCDがお薦め つ◎
マリア・ジョアオ・ピリスの演奏がメンタル的には良いでしょう。
間違ってもグレン・グールドのモーツァルトを朝から聴いてはいけませんw
とはいえ彼は20世紀最高のピアニストの一人。空前絶後の天才。
演奏は…かなりエキセントリックだけどメンヘラーの皆さんなら気に入ってくれるかと思われます。
微妙にスレチですね。ｽﾏｿ
なんかよく分からないけど悪夢を見て、寝汗びっちょりで目が覚めたorz
また２時間で覚醒ですよ。いつになったら心安らかに眠れるんだろう…
>>577
そんな貴方にモーツァルトのピアノソナタのCDがお薦め つ◎
マリア・ジョアオ・ピリスの演奏がメンタル的には良いでしょう。
間違ってもグレン・グールドのモーツァルトを朝から聴いてはいけませんw
とはいえ彼は20世紀最高のピアニストの一人。空前絶後の天才。
演奏は…かなりエキセントリックだけどメンヘラーの皆さんなら気に入ってくれるかと思われます。
微妙にスレチですね。ｽﾏｿ
おはよう
何故か朝ごはんと称してジャムパン食べてしまった・・・
いくら眠るため薬のむためったってジャムパンはひどい 太る
何故か朝ごはんと称してジャムパン食べてしまった・・・
いくら眠るため薬のむためったってジャムパンはひどい 太る
581 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 03:23:42 ID:FhPfnWB0
お初。現在入院中で、外泊中の漏れﾃﾞｽ。家では普通に寝られるのに、病院では早朝覚醒…
しかも携帯の電波ないｶﾗ、朝ご飯までかなり辛いorZ
しかも携帯の電波ないｶﾗ、朝ご飯までかなり辛いorZ
目が覚めちゃったんで、用事済ませたんだけど、
家族が起き出すまであと２時間半・・・
普通には眠れないから薬飲もうかとも思うけど、
起きれなくなりそうで飲めない。
家族が起き出すまであと２時間半・・・
普通には眠れないから薬飲もうかとも思うけど、
起きれなくなりそうで飲めない。
ラジオ深夜便を聴きながらおきています。この時間に加山雄三なんて良い～～。
早速録音しちゃってます。なぜかこの時間が気持ちいいんだよね。
早速録音しちゃってます。なぜかこの時間が気持ちいいんだよね。
584 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 03:41:57 ID:wU4MFBqw
おはようございます。
昨晩酒飲んで頭痛い…
2時に目が覚めてしまった。
昨晩酒飲んで頭痛い…
2時に目が覚めてしまった。
やっぱり薬飲んだ。
眠れるかどうかわからないけど。
ロプヒ・べゲB・サイレース・レンドルミン・ヒルナミン
サイレース・レスリン。
べゲAもあるけど、真剣に起きられなくなりそうだからBにした。
眠れるかどうかわからないけど。
ロプヒ・べゲB・サイレース・レンドルミン・ヒルナミン
サイレース・レスリン。
べゲAもあるけど、真剣に起きられなくなりそうだからBにした。
夜が明けてまたいつもの朝が来る。
毎日同じ繰り返し。変わるのは事件やニュースがテレビで報じられてる。
朝飯を食べて買い物洗濯と同じような毎日。
こんな自分で良いのだろうか？
毎日同じ繰り返し。変わるのは事件やニュースがテレビで報じられてる。
朝飯を食べて買い物洗濯と同じような毎日。
こんな自分で良いのだろうか？
587 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 04:30:48 ID:+dSjCUV1
おはよう
テレビもラジオもつまらないのばかり
散歩でも行ってくるかな
テレビもラジオもつまらないのばかり
散歩でも行ってくるかな
おはよう
>>585
べゲタミンはきつい薬だね・・
べゲタミンはきつい薬だね・・
590 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 05:31:23 ID:pNF5Do/D
おはよう
>>585589
ベゲはAを最高で4錠まで経験したけど
それでも3時間足らずしか眠れず･･･。
今、薬がいっぱいありすぎて肝臓に影響出てきて
仕方なく少し減ったんだ。
でも相変わらず2，3時間しか眠れなくて。
一日が長くて困ってる。
>>585589
ベゲはAを最高で4錠まで経験したけど
それでも3時間足らずしか眠れず･･･。
今、薬がいっぱいありすぎて肝臓に影響出てきて
仕方なく少し減ったんだ。
でも相変わらず2，3時間しか眠れなくて。
一日が長くて困ってる。
591 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 05:45:13 ID:fnE4Eizc
おはようございます。
何も予定なんてないのに覚醒したｗｲﾔｯﾎｵｵｵｵｵｳ
何も予定なんてないのに覚醒したｗｲﾔｯﾎｵｵｵｵｵｳ
592 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 05:56:49 ID:B/x5xEDe
頭にいっぱい釘が刺さってしまった夢を見て目覚めたよ
(´・ω・｀)
やぁ、おはよう
(´・ω・｀)
やぁ、おはよう
593 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 06:01:07 ID:EjyCXpWc
おはよう!散歩してきた!予想以上に気分転換なったかも(･ω･)
594 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 06:08:49 ID:9DtU9zjO
おはよう。地震で起きた。
595 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 06:22:52 ID:eVVBo+zW
おはようございます(^.^)
今日は二時位に目覚めてずっと起きてました(^_^;)
今日は二時位に目覚めてずっと起きてました(^_^;)
596 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 06:26:10 ID:B7EXkbKh
もはよぅ。
雨だね。
２時半～５時半まで眠れました。
今日は花火見に行く予定だが…雨か…
雨だね。
２時半～５時半まで眠れました。
今日は花火見に行く予定だが…雨か…
597 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 00:44:07 ID:m+u5zV/H
おはようございます
23時に寝たらこんな時間に起きてしまいました。誰かいませんか？
23時に寝たらこんな時間に起きてしまいました。誰かいませんか？
598 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 03:21:53 ID:madm34lE
おはようございます(^.^)
今日はまだ寝てません(>_<)
が今日は病院で仕事はお休みです(^^)
今日はまだ寝てません(>_<)
が今日は病院で仕事はお休みです(^^)
おはようございます。
早朝犬散歩を企んでいましたが、
まだ雨がぱらついているみたい…。
楽しめるくらいの余裕が欲しいです。
頭が痛い(>_<)
早朝犬散歩を企んでいましたが、
まだ雨がぱらついているみたい…。
楽しめるくらいの余裕が欲しいです。
頭が痛い(>_<)
おはようございます。少し寝る前に家族のお土産のワインを…夢見悪かったです。
２時間ほどの睡眠でした。
日曜に出勤していたのでお休みだからまだいいですが…
少し明るくなったら散歩したいです。
２時間ほどの睡眠でした。
日曜に出勤していたのでお休みだからまだいいですが…
少し明るくなったら散歩したいです。
601 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 04:22:10 ID:L9VLo5Im
おはようございます。
今日は二時間半程眠れました。
同じく散歩に行きたいのですが、朝はなんとなく気分が悪くて…
散歩するときは、いつも夕方になってしまいます。
朝の散歩は朝日が清々しいでしょうね。いってらっしゃい。
今日は二時間半程眠れました。
同じく散歩に行きたいのですが、朝はなんとなく気分が悪くて…
散歩するときは、いつも夕方になってしまいます。
朝の散歩は朝日が清々しいでしょうね。いってらっしゃい。
602 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 04:38:55 ID:fC4lJvRy
おはようですねむれなかった~ヽ('ー`)ノ~このまま徹夜で会社がんばるぞぅ
603 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 04:39:56 ID:qTqQ1YoK
またこんな時間に起きてしまった
604 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 04:57:48 ID:NXPkcSeG
おはようです。
眠れなかった。今日も頑張りましょう。
眠れなかった。今日も頑張りましょう。
605 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 05:16:07 ID:evomCpwI
おはようございます
起きちゃいました
起きちゃいました
606 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 07:10:08 ID:pR9l/UUw
みんなもはよう
朝の散歩がこんな気持ちいいと思わなかった。
今日は晴れるといいなぁ
朝の散歩がこんな気持ちいいと思わなかった。
今日は晴れるといいなぁ
607 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 03:04:51 ID:lA1W1NTP
もはやう
ずいぶん落ちていたねこのスレ
ＲＯＭが多いけどあるとホッとするよ
眠剤追加してもう一度寝るところ
土日の分を廻すだけだから週に二回しか使えない手なんだけど
では、おやしみい
ずいぶん落ちていたねこのスレ
ＲＯＭが多いけどあるとホッとするよ
眠剤追加してもう一度寝るところ
土日の分を廻すだけだから週に二回しか使えない手なんだけど
では、おやしみい
608 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 03:48:03 ID:qP/DHrYF
おはようございます(^.^)
昨日の血液検査結果が悪かったので鬱(爆)
昨日の血液検査結果が悪かったので鬱(爆)
609 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:17:47 ID:dtK2lqVO
おはようございます。
1時にねてさっき起きました。
毎日3時位に起きるので、(予定の起床時間は6時)
いっそのことこの時間を有効につかいたいです。
昼間ねむくてだるくなければなあ。
1時にねてさっき起きました。
毎日3時位に起きるので、(予定の起床時間は6時)
いっそのことこの時間を有効につかいたいです。
昼間ねむくてだるくなければなあ。
610 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:27:30 ID:p+YqQ/fB
おはようございます｡
外が青くてきれいです｡
カラスが鳴いております｡
スズメが起き出すのはもう少しあとでしょう｡｡｡
外が青くてきれいです｡
カラスが鳴いております｡
スズメが起き出すのはもう少しあとでしょう｡｡｡
611 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:32:52 ID:FOjF0lOh
皆さん、おはようございます。
今日は3時間も寝れた…と思うことにしよう…
今日は3時間も寝れた…と思うことにしよう…
612 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:33:21 ID:dtK2lqVO
カラスって早起きだよね。
すずめは明るくなってからちゅんちゅんいいだす。
我が家のインコは9時起き。
すずめは明るくなってからちゅんちゅんいいだす。
我が家のインコは9時起き。
613 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:38:24 ID:A7MIP4jZ
おはようございます。
ここ数日この時間に起きるorz
会社で眠くなるからやだなー
外は爽やかだけどもうちょっと寝たい。
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ここ数日この時間に起きるorz
会社で眠くなるからやだなー
外は爽やかだけどもうちょっと寝たい。
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
おはよー。
>> 613
俺は、だいたい火曜から土曜までこの時間に目が覚める。
仕事がつらいみたい。
>> 613
俺は、だいたい火曜から土曜までこの時間に目が覚める。
仕事がつらいみたい。
615 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:46:07 ID:kRv05EOW
おはようございます。
今日も学校楽しいな
今日も学校楽しいな
616 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:47:18 ID:KYb5WxAq
おはようございます。
５時間位眠れたので吉としよう。
Ｔシャツとパンツ一丁で寝たので腹こわしたみたいだ。
５時間位眠れたので吉としよう。
Ｔシャツとパンツ一丁で寝たので腹こわしたみたいだ。
617 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:50:02 ID:A7MIP4jZ
618 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:52:13 ID:j2BeBehs
おはよう。今日は運転免許の更新にバスと電車で初めての場所に行かないといけない。うつ。
619 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 04:52:29 ID:A7MIP4jZ
620 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 05:09:45 ID:fl+ZypfM
おはようございます。あまり眠れなかったです。
621 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 05:25:03 ID:XqlMLSUb
もはようさんです
私も５時間以上寝れたらOKってことにしてるなぁ
眠れない事でストレス感じるの嫌だ
私も５時間以上寝れたらOKってことにしてるなぁ
眠れない事でストレス感じるの嫌だ
622 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 05:42:02 ID:kRv05EOW
みんな何時間に何回くらい目を覚ます？
俺は1時間に1回。おかげで寝れた気がしない
俺は1時間に1回。おかげで寝れた気がしない
623 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 06:00:34 ID:KYb5WxAq
>>622
そんなに目が覚めるなら薬変えてもらったほうが良いんじゃない
そんなに目が覚めるなら薬変えてもらったほうが良いんじゃない
２時に寝て、３時にジンマシンで起きて、４時頃からうとうとして５時半に目が覚めた。
案外すっきり。でも眠くなりそうだなぁ、会議なのにorz
案外すっきり。でも眠くなりそうだなぁ、会議なのにorz
625 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 23:11:45 ID:vj8Q1KG1
おはようございます。
サイレース２．５とドラールで２時間しか眠れませんでした。
サイレース２．５とドラールで２時間しか眠れませんでした。
626 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 23:38:12 ID:Y0vnekDt
おはよーさん
俺は眠剤をグッスミンで飲んでみるよ。
しかしトマト酢って何なんだろ?
俺は眠剤をグッスミンで飲んでみるよ。
しかしトマト酢って何なんだろ?
627 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 00:35:46 ID:YO4Xe9Y5
漏れも平日で五時間眠れたらOKにしてますよ～。
休みの前日は寝付きが良くて早朝覚醒もなく、八時間くらいは眠れるのですが、平日は最悪でつ。後三日の辛抱だ。
休みの前日は寝付きが良くて早朝覚醒もなく、八時間くらいは眠れるのですが、平日は最悪でつ。後三日の辛抱だ。
２時間ほどで目が覚めてしまいました。最近ずっとそのような感じです。
私も５時間眠れれば充分睡眠取れたと思えます。
とりあえず、これからまったりしてみます。
私も５時間眠れれば充分睡眠取れたと思えます。
とりあえず、これからまったりしてみます。
629 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 00:57:04 ID:g7EHt43k
はっはやい！ なんでそんなに早く起きてるの？？
あと朝まで何やっているの？
私はこれから寝ます。近くの病院に来る救急車の音を
カクテルの一つにして。
あと朝まで何やっているの？
私はこれから寝ます。近くの病院に来る救急車の音を
カクテルの一つにして。
630 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 01:13:03 ID:b/4HaQqC
ねむれない…
一時間で目が覚めてしまった…
眠気0
一時間で目が覚めてしまった…
眠気0
632 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 02:59:49 ID:fcXKQIhZ
昨日は嫌なことあって、過呼吸起こして無理矢理ｿﾗ2錠飲んで9時に寝て先程2:30には起きてしまいましたorz
633 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:01:41 ID:+rRFgq/0
0時過ぎに寝て目が覚めたらこの時間…さすがに参った(´･ω･`)
休日が待ち遠しい('A`)
でもみんなも頑張ってるから私も頑張る～
休日が待ち遠しい('A`)
でもみんなも頑張ってるから私も頑張る～
634 ：633：2007/05/09(水) 03:05:24 ID:+rRFgq/0
635 ：633：2007/05/09(水) 03:09:32 ID:+rRFgq/0
636 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:09:37 ID:tolkrMrW
目が覚めるどころか
眠れません… ´･ω･｀
眠れません… ´･ω･｀
637 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:14:00 ID:SpJxxDn0
おはようございます。今日は号泣の日。
頭が痛くて泣けてきます(´Ａ｀)
夜明けを待ってわんこの散歩頑張ってきます。
それまで辛抱。
頭が痛くて泣けてきます(´Ａ｀)
夜明けを待ってわんこの散歩頑張ってきます。
それまで辛抱。
638 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:17:05 ID:7Fg//5nD
おはようございます(^.^)
またまた起きてしまいました(^_^;)
朝メシ食べようかな？
またまた起きてしまいました(^_^;)
朝メシ食べようかな？
639 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:19:03 ID:ZfPgClZz
もはよう☆眠剤を変えてもらったら少し熟睡できました。でも変な時間に起きるのは変わってなかった(^_^;
640 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:31:00 ID:g2ipKItb
641 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:34:48 ID:D2WapBh4
642 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 03:50:36 ID:AXNPvL6X
もはやう
悪夢を見たよ
思い出したくもない
もう一度睡眠にチャレンジするよ
悪夢を見たよ
思い出したくもない
もう一度睡眠にチャレンジするよ
643 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 04:31:17 ID:m+zL73NZ
もはよう
朝は冷えるね、もう少しふとんでゴロゴロです
朝は冷えるね、もう少しふとんでゴロゴロです
644 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 04:33:33 ID:I86p2nRf
今日は通院日なのに二時間に一回目覚めるせいで眠気が……冷えピタ張りながら寝ると気持ちいい
ゆうべ薬のんだけど眠気来なかった。寝られなかった。
寒いし明るいけどこれから睡眠チャレンジ。
寒いし明るいけどこれから睡眠チャレンジ。
もはよう。眠剤って私にはマブタにしか効かない模様。
頭起きてる。
頭起きてる。
自分も最近は縁のなかった蕁麻疹が…それで目覚めました。
ストレスのせいか蕁麻疹出やすい時期なのでしょうか…
ストレスのせいか蕁麻疹出やすい時期なのでしょうか…
648 ：612：2007/05/10(木) 02:03:17 ID:bT/JnVWC
私も去年の今時期、すごい蕁麻疹出た。
派遣先の職場でエライめにあってたストレスかな？
今年はそんなにひどくない。
派遣先の職場でエライめにあってたストレスかな？
今年はそんなにひどくない。
650 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 02:05:29 ID:bT/JnVWC
647ですがレスありがとうございます。時間を見つけて皮膚科にも行きたいけど病院通いだらけになってしまいます…
ストレス発散方法を今まで以上に模索してみます。
ストレス発散方法を今まで以上に模索してみます。
652 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 02:33:26 ID:KaB2AbSp
もはよ～う。起きてしまいました。これからどうしよう。。。
おはよう
喉が渇く～
喉が渇く～
寝られないから一人侘しくｽｰﾏﾘしてる…
655 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 03:34:36 ID:VQTYyd3A
おはよう
音楽でも聴こうかな…
音楽でも聴こうかな…
おはです。
連日じんましんで３時～４時起きです。
（じんましんは）ロヒに変えてからの現象なのですがロヒのせいなのか
単にロヒの利きが甘くてこうなるのかどっちなのかしらん。
ロヒ、ベンザリンやユーロジンよりは眠りやすかったのに、また変えられちゃうかなぁ。
もう安定したとｵﾓﾀのに早かったか、困ったなぁ。
連日じんましんで３時～４時起きです。
（じんましんは）ロヒに変えてからの現象なのですがロヒのせいなのか
単にロヒの利きが甘くてこうなるのかどっちなのかしらん。
ロヒ、ベンザリンやユーロジンよりは眠りやすかったのに、また変えられちゃうかなぁ。
もう安定したとｵﾓﾀのに早かったか、困ったなぁ。
657 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 04:43:50 ID:Wqas0uvl
おはようございます(^.^)
今日は二時に起きてしまいました(^_^;)
それから寝れません(;_;)
今日は二時に起きてしまいました(^_^;)
それから寝れません(;_;)
なんか歳とったのか、精神がとても落ち着くようになった
２ちゃんで差別受けたりして精神不安定なころは、反撃的にいろいろと侮蔑的な書き込みしたこともあった
そうした行為は、自分としても情けなく、その際対象にした不特定多数ないし個人にたいし、心から大変申し訳なく思ってる
でも、きっかけはなんだったんだろう
野球かもしれない
２ちゃんで差別受けたりして精神不安定なころは、反撃的にいろいろと侮蔑的な書き込みしたこともあった
そうした行為は、自分としても情けなく、その際対象にした不特定多数ないし個人にたいし、心から大変申し訳なく思ってる
でも、きっかけはなんだったんだろう
野球かもしれない
あとは、いまはもうほとんどつながなくなったけど、ネットゲームで出会った人たち
日本・韓国（・台湾）・中国・アメリカ・オーストラリア
いろんな国のひとたちと交流したけど、彼らは自分を受け容れてくれた
ときには深刻な相談をしてしまったりもしたけど、親身に話を聞いてくれた
今考えると迷惑な話だけど
彼らと野球選手の皆さんには心から感謝してる
日本・韓国（・台湾）・中国・アメリカ・オーストラリア
いろんな国のひとたちと交流したけど、彼らは自分を受け容れてくれた
ときには深刻な相談をしてしまったりもしたけど、親身に話を聞いてくれた
今考えると迷惑な話だけど
彼らと野球選手の皆さんには心から感謝してる
昨日蕁麻疹で目が覚めた者ですが、私以外にも蕁麻疹出ている方がいらしたのですね。
ちなみにロヒは以前から服用してます。
今日は９時半に寝て１２時起き。また眠れるかな。睡眠不足も蕁麻疹の原因の一つみたいなので。
ちなみにロヒは以前から服用してます。
今日は９時半に寝て１２時起き。また眠れるかな。睡眠不足も蕁麻疹の原因の一つみたいなので。
おはようございます。10時に寝て1:30起き。
今はトーストかじりながら、ぼんやり書いてます。
一昨日から風邪をひいてしまって、寝てばっかりだから
余計に寝にくいのかなぁ･･･とりあえずこれから
どうするか朝ごはん食べ終わったら考えようっと。
今はトーストかじりながら、ぼんやり書いてます。
一昨日から風邪をひいてしまって、寝てばっかりだから
余計に寝にくいのかなぁ･･･とりあえずこれから
どうするか朝ごはん食べ終わったら考えようっと。
おはようございます
昨夜は昔話を延々自分に語りかけていたら知らないうちに眠ってた 多分10時ぐらい
暇だ…音楽でも聞いてみようかな
昨夜は昔話を延々自分に語りかけていたら知らないうちに眠ってた 多分10時ぐらい
暇だ…音楽でも聞いてみようかな
おはようございます
久々の早朝覚醒です
外強い風ですよ＠埼玉
久々の早朝覚醒です
外強い風ですよ＠埼玉
664 ：優しい名無しさん：2007/05/11(金) 03:14:07 ID:iyGusTTC
二時に寝て悪夢みていま起きた…
最悪
最悪
665 ：優しい名無しさん：2007/05/11(金) 03:38:15 ID:x1GpQ9ZW
埼玉は風強いね。
俺は眠れてすらいないッス
俺は眠れてすらいないッス
おはようございます。
皆さんに質問なんですが、毎日２～３時間睡眠だとなんだか余計に疲れませんか。
なんだか仕事に対する意欲がわかないと言うか・・・。
どなたか短時間睡眠でも疲れを取る方法を知っている方がいらっしゃいましたらご教授願います。
ちなみに当方はサイレース４mg＋ドラｰル15mg＋酒で2.5時間睡眠です。
どうにか酒を止めて寝たいのですがどうもうまくいかなくて・・・。長文失礼しました。
皆さんに質問なんですが、毎日２～３時間睡眠だとなんだか余計に疲れませんか。
なんだか仕事に対する意欲がわかないと言うか・・・。
どなたか短時間睡眠でも疲れを取る方法を知っている方がいらっしゃいましたらご教授願います。
ちなみに当方はサイレース４mg＋ドラｰル15mg＋酒で2.5時間睡眠です。
どうにか酒を止めて寝たいのですがどうもうまくいかなくて・・・。長文失礼しました。
おはようございます。
0時に寝て1時半に起きてから寝付けません。取り敢えず2ちゃんしたり音楽聴いて時間潰してます。
0時に寝て1時半に起きてから寝付けません。取り敢えず2ちゃんしたり音楽聴いて時間潰してます。
668 ：610：2007/05/11(金) 04:34:06 ID:yzP3OCMh
おはようございます。
４時に一度起きて、ワイパックスとレキ５㍉投入で、
やっと３０分の睡眠が取れた。
でも食事の支度があるのでもう眠れない。
４時に一度起きて、ワイパックスとレキ５㍉投入で、
やっと３０分の睡眠が取れた。
でも食事の支度があるのでもう眠れない。
おはようございます
1時間半で目が覚め、ずっとうだうだ。
レム睡眠？ノンレム睡眠？だかの眠りの浅いとこで
起きてしまうのかなあ。
>>610さん
612です。愛鳥週間なんだ。知らなかった。
インコに優しくしよ(・θ・)
1時間半で目が覚め、ずっとうだうだ。
レム睡眠？ノンレム睡眠？だかの眠りの浅いとこで
起きてしまうのかなあ。
>>610さん
612です。愛鳥週間なんだ。知らなかった。
インコに優しくしよ(・θ・)
672 ：優しい名無しさん：2007/05/11(金) 04:52:07 ID:yzP3OCMh
私も最近まで､ｼﾞﾝﾏｼﾝ族でした
近所の内科で診て貰った時医師に｢何か悩み事でもあるの？｣と聞かれた｡優しさに涙が出そうになったので慌てて｢めっちゃ元気ですよ｣と演技した｡
先生､惚れてまうわ
近所の内科で診て貰った時医師に｢何か悩み事でもあるの？｣と聞かれた｡優しさに涙が出そうになったので慌てて｢めっちゃ元気ですよ｣と演技した｡
先生､惚れてまうわ
いいなぁ鳥飼えて。
家社宅だからペット禁止。
その代わりに去年のカブトムシが産んだ卵が
幼虫になって元気に育ってる。
あと狭い家なので、水槽の要らないベタがいる。
家社宅だからペット禁止。
その代わりに去年のカブトムシが産んだ卵が
幼虫になって元気に育ってる。
あと狭い家なので、水槽の要らないベタがいる。
674 ：優しい名無しさん：2007/05/11(金) 05:19:38 ID:4YuNvc4/
おはようございます
中途覚醒の繰り返しで今起きました。
とりあえず洗濯と軽めの朝御飯食べてます
中途覚醒の繰り返しで今起きました。
とりあえず洗濯と軽めの朝御飯食べてます
２時に寝てから４時半ごろに
自分の「うわあああああ」っていう声と
ベッドから落ちた衝撃で目が覚めました(´･ω･`)
悪夢を見ていたようです。
こうして時間を潰してみるものの眠気がこない…
自分の「うわあああああ」っていう声と
ベッドから落ちた衝撃で目が覚めました(´･ω･`)
悪夢を見ていたようです。
こうして時間を潰してみるものの眠気がこない…
おはようでございます(*･∀･)ﾉ
22時に寝て1:30に目が覚めた･･･
でも、これ以上薬の量増やすと
7時くらいに強烈な睡魔が来て
2,3時間引っ張るのですよねー(´･ω･`)
あー、何時間でも眠れていたあの頃が
懐かしい・・・
22時に寝て1:30に目が覚めた･･･
でも、これ以上薬の量増やすと
7時くらいに強烈な睡魔が来て
2,3時間引っ張るのですよねー(´･ω･`)
あー、何時間でも眠れていたあの頃が
懐かしい・・・
677 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 03:18:04 ID:PfmA3ry7
もは。
誰も来てないようだから上げてみる
誰も来てないようだから上げてみる
678 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 03:26:50 ID:DOx/4vAc
お、おはようございます。
やっと眠剤断薬できたのに連日の早朝覚醒・・・。
みんなも２度ねできますように。
やっと眠剤断薬できたのに連日の早朝覚醒・・・。
みんなも２度ねできますように。
昨日は疲れていたらしく22時半頃から眠れた。
最近の中ではよく眠れたほうだからいいとするか(眠れてた頃と比べると眠れてないわけだが…)
最近の中ではよく眠れたほうだからいいとするか(眠れてた頃と比べると眠れてないわけだが…)
おはようございます。
ユーロ→サイレースに変わったのですが、やはり起きてしまいました。
サイレース相性良かったのに･･･。
今日は、野球観戦に行く予定なので、もう少し寝ないと持たないです。
がんばって2度寝します。
みなさんも良い眠りを。
ユーロ→サイレースに変わったのですが、やはり起きてしまいました。
サイレース相性良かったのに･･･。
今日は、野球観戦に行く予定なので、もう少し寝ないと持たないです。
がんばって2度寝します。
みなさんも良い眠りを。
681 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 04:19:43 ID:XGH3TW2Y
682 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 04:23:15 ID:eTkrJuvR
おはようございます(^.^)
またまた無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
またまた無駄に早く起きてしまいました(^_^;)
683 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 04:36:23 ID:CMhiR9JY
もはやぅ。寒い。早起きしすぎだな。何だか寂しいょ。
起きたはいいけどまだ眠たい＆もう眠れない
寒いよう
布団ひいたままにしとけばよかった…
寒いよう
布団ひいたままにしとけばよかった…
685 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 04:56:21 ID:+TU4fvvM
おはようございます。もう朝だね
686 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 05:04:55 ID:SJ83ObJE
おはよー。
おはようございます。二度寝に成功して先ほど起きました。
最近は明るくなるのが早いので散歩行きたいとこですがグズグズしてます。
最近は明るくなるのが早いので散歩行きたいとこですがグズグズしてます。
688 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 05:30:31 ID:lhzixYoq
もはよー。昨日はかなり疲れた＆眠剤（ｻｲﾚｰｽ､ﾃﾄﾗ､ﾚﾎﾞ､ﾃﾞﾊﾟｽ）3時間しか寝れなかったorZ
689 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 07:10:50 ID:gnFmdPwA
おはよー
昨晩はデパス1ミリ、ロヒ8ミリ、ハルシオン0.5ミリで8時間熟睡。
寝起きだけ気分良し
（笑）
昨晩はデパス1ミリ、ロヒ8ミリ、ハルシオン0.5ミリで8時間熟睡。
寝起きだけ気分良し
（笑）
おはようございます。
花粉症による鼻水が止まらず、一度起きたら眠れなくなってしまいました。
疲れているのに2度寝すると余計に疲れるのは何ででしょうかね。
でも辛いのでまた寝てみます･･･。
花粉症による鼻水が止まらず、一度起きたら眠れなくなってしまいました。
疲れているのに2度寝すると余計に疲れるのは何ででしょうかね。
でも辛いのでまた寝てみます･･･。
おはようございます♪風邪で早めに寝たせいもあってか3時起床で
トースト齧りながら書いてます。前夜に何時に寝ようとも
とりあえず一度は3,4時に目が覚めてしまうようになってしまった気が
しないでもない･･･。コーヒー飲んで落ち着いたら二度寝です。
トースト齧りながら書いてます。前夜に何時に寝ようとも
とりあえず一度は3,4時に目が覚めてしまうようになってしまった気が
しないでもない･･･。コーヒー飲んで落ち着いたら二度寝です。
もはようございます。
蚊の羽音に起こされてしまいました。気になって眠れない。
もうそんな季節なんだね。（兵庫県南部）
蚊の羽音に起こされてしまいました。気になって眠れない。
もうそんな季節なんだね。（兵庫県南部）
693 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 04:37:12 ID:64gISaWM
おはようございます。
日曜日なのにもう起きました。
二度寝出来そうもないので２ｃｈで遊びます。
日曜日なのにもう起きました。
二度寝出来そうもないので２ｃｈで遊びます。
694 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 04:37:44 ID:M5Kyrqz6
おはようございまふ。
午前4時におきてもする事がないでふ。
午前4時におきてもする事がないでふ。
695 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 04:39:34 ID:GRCaW53z
おはようです。
二度寝できる人は頑張ってしようね。
できない人はあついお茶でも飲んでゆっくりしようね。
二度寝できる人は頑張ってしようね。
できない人はあついお茶でも飲んでゆっくりしようね。
696 ：名無し募集中。。。：2007/05/13(日) 04:44:55 ID:wlITU1x2
アモバン ロヒ2mg デジレル50mg
3時30分におっきしました。
3時30分におっきしました。
697 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 04:50:47 ID:64gISaWM
洗濯したいけどこの時間じゃね、、、
家族に怒られる。
テドラミド３０mg、ロヒ２mg、ドグマチール５０mg
１２時にベットにはいって４時前に起きた。
家族に怒られる。
テドラミド３０mg、ロヒ２mg、ドグマチール５０mg
１２時にベットにはいって４時前に起きた。
698 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 05:30:45 ID:/TH98H5v
おはようございます
朝まで眠れなかった(^o^)/
朝まで眠れなかった(^o^)/
699 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 06:21:04 ID:hG3jMgY1
おはようございます(^.^)
二時から起きてました(^-^)/
二時から起きてました(^-^)/
700 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 06:22:07 ID:hG3jMgY1
おはようございます。３時半起床でした。
11時にロヒ２飲んで12時半にはうまいこと寝付いたのになぁ。
６時までベッドで読書、さっき朝ご飯を食べました。しばらくまったりラジオ聴きます。
朝は全然しんどくないから自分としては楽しめるんだけど、夜がつらいんだよねぇ。。
11時にロヒ２飲んで12時半にはうまいこと寝付いたのになぁ。
６時までベッドで読書、さっき朝ご飯を食べました。しばらくまったりラジオ聴きます。
朝は全然しんどくないから自分としては楽しめるんだけど、夜がつらいんだよねぇ。。
702 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 01:24:29 ID:O9vpLf+l
もはやう
全然寝れなかったー。
土日は激鬱で引きこもってますた
全然寝れなかったー。
土日は激鬱で引きこもってますた
701ﾃﾞｽ｡
１時半起床。あんまりなので勝手に手持ちのベンザリン４㍉足しました。
いくら何でも早すぎる。早すぎるし、眠い。今日は２度寝チャレンジ、です。オヤスミナサイ。
１時半起床。あんまりなので勝手に手持ちのベンザリン４㍉足しました。
いくら何でも早すぎる。早すぎるし、眠い。今日は２度寝チャレンジ、です。オヤスミナサイ。
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
21時に寝て0時ジャストに目が覚めますた。
ｺﾝﾄﾐﾝ75mg、ﾒｲﾗｯｸ3mg、ﾏｲｽﾘｰ10mg、ﾘｽﾐｰ3mg、
後はﾊﾟｷｼﾙが40mg。 この処方内容ってたくさん
出てるほうなのかしら？0時から粘ったけど眠れないから
またまたトースト齧りつつ書いてます。
ちなみに、パンはP○scoの超熟が一番美味しいと思ふ。
21時に寝て0時ジャストに目が覚めますた。
ｺﾝﾄﾐﾝ75mg、ﾒｲﾗｯｸ3mg、ﾏｲｽﾘｰ10mg、ﾘｽﾐｰ3mg、
後はﾊﾟｷｼﾙが40mg。 この処方内容ってたくさん
出てるほうなのかしら？0時から粘ったけど眠れないから
またまたトースト齧りつつ書いてます。
ちなみに、パンはP○scoの超熟が一番美味しいと思ふ。
705 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 03:33:41 ID:nLBxd7PG
おはようです。
今日は熟睡できた方です。
頭も割と冴えているし、仕事でも片付けよう。
二度寝できる人は頑張ってしてね。
今日は熟睡できた方です。
頭も割と冴えているし、仕事でも片付けよう。
二度寝できる人は頑張ってしてね。
706 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 03:52:30 ID:R3/N/are
おはようです。
早朝覚醒と言うより、また寝られなかったorz
早朝覚醒と言うより、また寝られなかったorz
707 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 04:12:57 ID:TlqVLpB0
おはやう。3時におきた。
熟睡ってどんな感覚だっかなあ。
熟睡ってどんな感覚だっかなあ。
708 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 04:44:33 ID:3XCrypFn
おはよー(^.^)
さっき起きてしまいました(^_^;)
さっき起きてしまいました(^_^;)
709 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 04:48:42 ID:H1nJfiix
ぉはよぅ(*u_u)
と言ぅかねてましぇん。明日の夜まで起きてるぞぉ(≧▽≦)ゞ
と言ぅかねてましぇん。明日の夜まで起きてるぞぉ(≧▽≦)ゞ
【日中韓朝】 女神プロジェクトって？ 【済州島】
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/korea/1175889512/l50
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/korea/1175889512/l50
おはようございます。
ロヒ２㎎とワイパ１㎎投下して２時半頃ベッドに入り
３０分ほど前に起きました。もう眠れない。
鬱で会社クビになった私はこんな早く起きる必要はないのに。
早起きしてハロワにいけってことかなぁ。
ロヒ２㎎とワイパ１㎎投下して２時半頃ベッドに入り
３０分ほど前に起きました。もう眠れない。
鬱で会社クビになった私はこんな早く起きる必要はないのに。
早起きしてハロワにいけってことかなぁ。
おはよー
4時くらいに覚めた(;_;)
目、隈出来てるけど学校行かなきゃ。。。
シャワー浴びて紅茶飲んできます♪
4時くらいに覚めた(;_;)
目、隈出来てるけど学校行かなきゃ。。。
シャワー浴びて紅茶飲んできます♪
おもしろいスレだね。3時過ぎに起きました。コーヒー飲んでまったりして、5時からウォーキングしてきました。
午後3時から仕事なので時期倒れると思います。
午後3時から仕事なので時期倒れると思います。
714 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 00:33:04 ID:LSaVvUCo
眠剤飲んでも１時間半で目が覚めてしまいました。
スッキリとした目覚めまですがwこの時間にスッキリされても困ります。
スッキリとした目覚めまですがwこの時間にスッキリされても困ります。
715 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 00:42:35 ID:yJk3f20C
もう目覚めた人おはやう(・ω・)
おいらはこれから寝るとこだけど、いつも通りだと
3時には目覚めるとおもう。
とりあえずおやすみなさい。
おいらはこれから寝るとこだけど、いつも通りだと
3時には目覚めるとおもう。
とりあえずおやすみなさい。
716 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 02:15:10 ID:kbFnc7nl
おはよう
もう寝れないよ・・・
もう寝れないよ・・・
おはよう。
この時間だと早朝って言うより未明覚醒だね。
この時間だと早朝って言うより未明覚醒だね。
718 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 03:04:14 ID:gJK0NGb6
おはよう
719 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 03:15:26 ID:M0tuBU6O
おはようごさいますです
さてなにするかな
酒が残ってるからドライブしたいけどできないし・・・・・
さてなにするかな
酒が残ってるからドライブしたいけどできないし・・・・・
720 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 03:17:03 ID:6QByjIG4
おはよう。
寝てないけど、起きた皆さん
取り合えず、おはよう。
寝てないけど、起きた皆さん
取り合えず、おはよう。
>>719
お風呂でもはいる？
お風呂でもはいる？
722 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 03:30:02 ID:yJk3f20C
>>715です。
やっぱりおきてしまいました。窓あけてすずもう。
やっぱりおきてしまいました。窓あけてすずもう。
723 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 03:30:17 ID:M0tuBU6O
6Pチーズひとつ食べた
ビールのロング缶がひとつ残ってるからそれ飲むよ
ビールのロング缶がひとつ残ってるからそれ飲むよ
もはやう
出勤まで４時間
コーヒー飲んでマターリするよ
出勤まで４時間
コーヒー飲んでマターリするよ
お風呂入ってきたよ～。
でも全く眠くならない・・・
でも全く眠くならない・・・
風呂なんてよく入る気するね…気力あるね
俺なんて真冬でもシャワーだよ
シャワー→体洗い→シャワー
ビールが足りない・・・
俺なんて真冬でもシャワーだよ
シャワー→体洗い→シャワー
ビールが足りない・・・
今さっきから新聞配達のおにーさんのバイクの音が気になる。
眠らなきゃ眠らなきゃって焦る。
眠らなきゃ眠らなきゃって焦る。
728 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 04:30:14 ID:xaLdolOR
おっはー。ウイスキーが残る中3時に起きたよ。
燃えないゴミ出したらウイスキー飲みながら倒れるまでマージャンゲームしてやる。
誰も電話を鳴らすなよ。
燃えないゴミ出したらウイスキー飲みながら倒れるまでマージャンゲームしてやる。
誰も電話を鳴らすなよ。
729 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 04:34:47 ID:r5WrKPtT
おはようちゃん
(ρ_-)o
(ρ_-)o
730 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 04:38:08 ID:z4IVD2Gr
なんとなくロヒ4mgから2mgに減らしてみたけどやっぱり眠れない
明日はちゃんと4mg飲もうっと…(´･ω･`)
明日はちゃんと4mg飲もうっと…(´･ω･`)
731 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 04:38:18 ID:TnmuUBWa
もはよぅ☆風邪ひいて熱が出たので朝食食べてお薬飲んでまた寝ました。
732 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 06:14:51 ID:zR32yBKN
もはよう
家族が風邪引いてて咳凄くて眠れなかった
いい加減イライラ…
気になって食欲減退気味だあああ
家族が風邪引いてて咳凄くて眠れなかった
いい加減イライラ…
気になって食欲減退気味だあああ
マージャンゲームの野郎。大人しく勝たせろっつうの。
もう寝る！
酒が回ってきた～
辛い。誰からも電話が来ませんように。
もう寝る！
酒が回ってきた～
辛い。誰からも電話が来ませんように。
734 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 03:23:31 ID:fikDceVF
おはよ・・・って早朝覚醒ってレベルじゃねーぞ！
もっかい寝てみようかな・・・・それか散歩でもしてこようかな・・・・
もっかい寝てみようかな・・・・それか散歩でもしてこようかな・・・・
735 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 03:27:14 ID:9a5dJRP3
このｽﾚ初めて見た。
ｱﾀｼ今から寝ようとしてたんだけど…こんな早く起きる人もいるんだ。
お互い大変だね(´・ω・｀)
ｱﾀｼ今から寝ようとしてたんだけど…こんな早く起きる人もいるんだ。
お互い大変だね(´・ω・｀)
０時就寝今起きた
睡眠たりないよー
ドグマ減薬中だけど関係無いよな？
睡眠薬はいつも通りの処方なのに・・・
睡眠たりないよー
ドグマ減薬中だけど関係無いよな？
睡眠薬はいつも通りの処方なのに・・・
おはようございます。蕁麻疹でまともに眠れね。
ま、蕁麻疹なくても覚醒はしますがねw
ま、蕁麻疹なくても覚醒はしますがねw
739 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 03:48:13 ID:9a5dJRP3
おはよーですー。
というか、寝てませーん。
今日はもう、寝るのは諦めました。
昨夜、発作がおきてしまい、少しおかしい私だ。
4:00なったらウォーキングしてきます。
というか、寝てませーん。
今日はもう、寝るのは諦めました。
昨夜、発作がおきてしまい、少しおかしい私だ。
4:00なったらウォーキングしてきます。
741 ：エレガント森下 ◆ECuhDuBNDQ ：2007/05/16(水) 03:50:28 ID:bZvjnnkU
おはようございます。
銀ハルとリスミーを頂いてきて、夕方寝てしまい
早朝覚醒するつもりはなかったけど起きますた。
どうやって楽しもう。
銀ハルとリスミーを頂いてきて、夕方寝てしまい
早朝覚醒するつもりはなかったけど起きますた。
どうやって楽しもう。
742 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 03:59:19 ID:86OhRcD1
>739
漏れもストレス過多になるとこんな時刻に目覚めしまう…。
も～仕事辞めたいよ
漏れもストレス過多になるとこんな時刻に目覚めしまう…。
も～仕事辞めたいよ
743 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 04:00:55 ID:9a5dJRP3
他板のコテつけっぱなしだった失礼。
745 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 04:14:39 ID:86OhRcD1
>743
何時から起きてるの？
何時から起きてるの？
自分も散歩してこようかな。でも吐き気が酷いから途中で吐きそう・・・
あ、吐いてから散歩すればいいのか。よし、吐いてきます
あ、吐いてから散歩すればいいのか。よし、吐いてきます
747 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 04:38:56 ID:U3asqYHV
おはようございます(^.^)
朝メシとヨーグルトを食べました。
もう寝れないな(*_*)
朝メシとヨーグルトを食べました。
もう寝れないな(*_*)
ヨーグルトは明治のやつが好き。
749 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 04:43:46 ID:0k94BOtT
おはようございます
今日も寝てません２日目です。
ヤバいな今日倒れるかも(v_v)zzZ
今日も寝てません２日目です。
ヤバいな今日倒れるかも(v_v)zzZ
750 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 05:08:45 ID:gl3M2D7z
おはよっす
猫が一時間起きに飯食うから結局眠れず。。。
ＣＤ聴いてました。
胃がシューシューしてるw
今日は部屋の片付けをしよう。
来月一人旅決行しますよーン。
家族なんかシラネ
猫が一時間起きに飯食うから結局眠れず。。。
ＣＤ聴いてました。
胃がシューシューしてるw
今日は部屋の片付けをしよう。
来月一人旅決行しますよーン。
家族なんかシラネ
おはよう。あきらかに寝不足。
他の人に比べれば、４時間半でも十分なんだろうけど、補うすべがない。
他の人に比べれば、４時間半でも十分なんだろうけど、補うすべがない。
753 ：前スレの１：2007/05/16(水) 12:30:11 ID:j3nUnPWm
寝る部屋にＰｃと携帯、本、マンが
雑誌を置かなくなったら
朝まで寝られるようになった
うれしい～
雑誌を置かなくなったら
朝まで寝られるようになった
うれしい～
今日一番乗り～
便座りん５ｍｇｘ２+マイスリーで一時間半で半ねボケぐらいにしかならん。
乱文失礼～キーボードが酒でうまいこと見栄ねえ。ちなみにいま恨みます聞いてまっす。
便座りん５ｍｇｘ２+マイスリーで一時間半で半ねボケぐらいにしかならん。
乱文失礼～キーボードが酒でうまいこと見栄ねえ。ちなみにいま恨みます聞いてまっす。
今日もまた2時に目覚めた私･･･。
恒例のトースト齧りながらのカキコです。
30分もしたらまた睡魔が戻るのだけど、
どうしてもこの時間に一度目が覚めるのが
悩みですな(´･ω･`)
恒例のトースト齧りながらのカキコです。
30分もしたらまた睡魔が戻るのだけど、
どうしてもこの時間に一度目が覚めるのが
悩みですな(´･ω･`)
おはようございます。
今朝はフラフラ感が少なかったので、朝食を作っておきました。
また2度寝してからいただきます。
2度寝って眠剤切れてるから夢見るから疲れるんですよね～。
もう冷蔵庫からっぽ。1週間は持ったのですが･･･。
今日こそは外出しなければならないようです。
外は雨？次に起きたら止んでいますように。
今朝はフラフラ感が少なかったので、朝食を作っておきました。
また2度寝してからいただきます。
2度寝って眠剤切れてるから夢見るから疲れるんですよね～。
もう冷蔵庫からっぽ。1週間は持ったのですが･･･。
今日こそは外出しなければならないようです。
外は雨？次に起きたら止んでいますように。
おはよう。
長い夢を見たような気がする。
二度寝して～。
できるかなぁ。
長い夢を見たような気がする。
二度寝して～。
できるかなぁ。
758 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 03:45:14 ID:oI/OGMzU
今日も３時に目が覚めました。ここ数ヶ月ずーっとです。
医者の処方で、ロヒ２ミリ、プロチアデン、エバミール、レンドルミン、ドラール
（１５ミリ）を寝る前に常用しているのですが、昨夜は落ち込みが酷く早起きに恐怖感を覚え
ロヒ１ミリとレキソタンも飲んでしまいました。でも結果はこの通り。
一体どうして毎日同じ時間に目覚めるのか、不思議です。一度でいいから寝坊してみたい
な。熟睡感など遥か彼方の事です。肝機能も数値が高いと先日言われました。
医者の処方で、ロヒ２ミリ、プロチアデン、エバミール、レンドルミン、ドラール
（１５ミリ）を寝る前に常用しているのですが、昨夜は落ち込みが酷く早起きに恐怖感を覚え
ロヒ１ミリとレキソタンも飲んでしまいました。でも結果はこの通り。
一体どうして毎日同じ時間に目覚めるのか、不思議です。一度でいいから寝坊してみたい
な。熟睡感など遥か彼方の事です。肝機能も数値が高いと先日言われました。
759 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 03:59:02 ID:tB9ftQ4i
おはよう～
昨日ムカデに咬まれた足が腫れあがって痒い。
今日病院なのにこの足じゃ靴が入らない…。
雨だけどサンダルで行くか…。
昨日ムカデに咬まれた足が腫れあがって痒い。
今日病院なのにこの足じゃ靴が入らない…。
雨だけどサンダルで行くか…。
最初に目覚めたのが0時半。また寝付けましたが蕁麻疹がでて熟睡できず。
早朝覚醒は最近あきらめてますが蕁麻疹で起こされるのもつらいです(:_;)
早朝覚醒は最近あきらめてますが蕁麻疹で起こされるのもつらいです(:_;)
754だが眠れ無すぎて高速ぶっ飛ばして絶叫してきた。
763 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 05:07:57 ID:nXLq7IlY
おはようございます(^.^)
朝食にまたヨーグルト食べました(^_^;)
朝食にまたヨーグルト食べました(^_^;)
764 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 05:11:30 ID:uPrpLb5s
結局寝れなかった…
外は雨、たまにはこんな朝もｲｲ
外は雨、たまにはこんな朝もｲｲ
今日も５時間弱かあ。いまいち眠れんなあ。
766 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 05:40:28 ID:tKftJ1LG
二時間くらいしか寝らんなかった
薬増やすにも病院は来週だしなぁ…参った参った
薬増やすにも病院は来週だしなぁ…参った参った
767 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 05:47:37 ID:xCvkM7D3
おはようございます。昨日は、１１時に寝て１時に起きました。最近、いつもそうです。こんな、スレあったんですね。
みんな２時間しか寝てないのね。大丈夫？
769 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 06:55:29 ID:KpJohFOy
昨晩はちょっと酔っ払ってユーロジン飲み忘れ
十時半頃寝ちゃって二時半頃覚醒し今に至る・・・・
流石に堪えた。今日一日体力的に辛いだろうな～
と考えると湯鬱になる(T_T)
十時半頃寝ちゃって二時半頃覚醒し今に至る・・・・
流石に堪えた。今日一日体力的に辛いだろうな～
と考えると湯鬱になる(T_T)
早朝覚醒しちゃった時に行動したことの記憶がとんでいることないですか？
772 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 01:04:38 ID:8NPrSSPv
今夜は誰もいないのかな。
10時前に寝れたのに只今起床。
あまり眠れないし、生理近いからかな、身体中が辛い
10時前に寝れたのに只今起床。
あまり眠れないし、生理近いからかな、身体中が辛い
いるよー
３０分前に起きた
寝れそうな気配もないので起きていようかと
こういうときどうするのがいいのかなぁ
眠剤再投入すべき？
いつも悩む
３０分前に起きた
寝れそうな気配もないので起きていようかと
こういうときどうするのがいいのかなぁ
眠剤再投入すべき？
いつも悩む
９時半に寝て先ほど起きました｡最近のなかではよく眠れたほうです。
私の場合、眠れた感じがなければ眠剤投入しちゃいますね。
これから少しまったりして眠気来るの待ちます(ノ>д<)ノ
私の場合、眠れた感じがなければ眠剤投入しちゃいますね。
これから少しまったりして眠気来るの待ちます(ノ>д<)ノ
775 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 01:45:40 ID:pxoBqUz5
そっか
眠れた感じはあるから私も眠気を待ちます
ココア飲んでまったり～
眠れた感じはあるから私も眠気を待ちます
ココア飲んでまったり～
776 ：翔：2007/05/18(金) 02:00:53 ID:pPHmY6Th
ねれねー
777 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 02:03:03 ID:pxoBqUz5
どうしようおなか空いてきちゃった
今から食べると確実に太るよな…
ココア飲んだせいかな
今から食べると確実に太るよな…
ココア飲んだせいかな
23時に寝たのに、さっき起きちゃったよ…
もう、目がパッチリだよ。
どうしよう…ユーロジンのバカ！
全然効かないしorz
もう、目がパッチリだよ。
どうしよう…ユーロジンのバカ！
全然効かないしorz
779 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 02:46:41 ID:V25RlW5V
おはようございます
さっき起きました。
私もお腹空いた。ガマンガマン。
さっき起きました。
私もお腹空いた。ガマンガマン。
780 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 02:50:58 ID:pxoBqUz5
やはり我慢しかないのか！
うーラーメンとか食べたい
ドグマ食欲に効き過ぎ
うーラーメンとか食べたい
ドグマ食欲に効き過ぎ
781 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 02:55:25 ID:V25RlW5V
ラーメンいいですね～。
食べたくなってきた。でもガマンガマン
食べたくなってきた。でもガマンガマン
おはようございます。
お腹空いたのでご飯食べつつです。
食べ終わる頃になると、また睡魔が
復活しているのがとても不思議。
6時には起きてバイトなのに
この中途半端な覚醒が憎い｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
お腹空いたのでご飯食べつつです。
食べ終わる頃になると、また睡魔が
復活しているのがとても不思議。
6時には起きてバイトなのに
この中途半端な覚醒が憎い｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
783 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 03:10:52 ID:pxoBqUz5
>>782
できれば５時起きくらいが理想だよねー
私もしばらく５時起きできてたのにな
眠気こないよ～お腹空いてるから余計目が覚めてきた
>>781
ラーメン欲うつしてごめん！我慢しようね
我慢我慢！！
できれば５時起きくらいが理想だよねー
私もしばらく５時起きできてたのにな
眠気こないよ～お腹空いてるから余計目が覚めてきた
>>781
ラーメン欲うつしてごめん！我慢しようね
我慢我慢！！
おはようございます。
今日は23に寝て二時半に起きました。今こっそりと部屋の片付けをやっています。
何で民財いつもより多く飲んだのに寝れないんだろう。謎だー
今日は23に寝て二時半に起きました。今こっそりと部屋の片付けをやっています。
何で民財いつもより多く飲んだのに寝れないんだろう。謎だー
食べちゃいなよ～おいしよ～
悪魔のささやき
悪魔のささやき
ラーメン食べた(´・ω・｀)
今起きた。
朝食にしようと思うのだが賞味期限四日前の納豆は食べて大丈夫な物だろうか
朝食にしようと思うのだが賞味期限四日前の納豆は食べて大丈夫な物だろうか
788 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 04:16:56 ID:5twCuNaV
ラーメンいいね～
>>787
4日なら全然大丈夫だよ
最近テレビで見たんだけど、
賞味期限2週間切れた卵でも大丈夫と専門家が言ってたよ。
消費期限が4日前に切れた納得なら問題ありだと思うけど。
食べちゃいな
>>787
4日なら全然大丈夫だよ
最近テレビで見たんだけど、
賞味期限2週間切れた卵でも大丈夫と専門家が言ってたよ。
消費期限が4日前に切れた納得なら問題ありだと思うけど。
食べちゃいな
もう徹夜になりそうな雰囲気ですけど、エスタロンモカを多めに飲めば明日乗り切れますかね？
おはようございます。
朝食作っておいて、2度寝してから食べようと思っていましたが、
朝ラーメンもいいですね。
でも我慢だ～。
今日は通院日なんで、再眠トライします。
朝食作っておいて、2度寝してから食べようと思っていましたが、
朝ラーメンもいいですね。
でも我慢だ～。
今日は通院日なんで、再眠トライします。
おはようございます。
無性に犬をﾓﾌﾓﾌしたい気分です。
無性に犬をﾓﾌﾓﾌしたい気分です。
793 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 04:46:43 ID:kmN3h+7C
22時に安定剤＆久しぶりの外出のおかげで寝れたのに起きたら23時ー（笑）
ご飯食べて寝れるかと思ったらいつのまにかこんな時間…
眠剤で無理矢理､朝起きれるようにしたのにまた昼夜逆転の生活が…。
頭いた…。
ご飯食べて寝れるかと思ったらいつのまにかこんな時間…
眠剤で無理矢理､朝起きれるようにしたのにまた昼夜逆転の生活が…。
頭いた…。
794 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 04:56:10 ID:EU5NmqOG
おはようございます。
ロヒ2Tで3時に覚醒しました。何かお腹がすいてきましたよ。
ロヒ2Tで3時に覚醒しました。何かお腹がすいてきましたよ。
795 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 05:26:22 ID:6ilVsW0e
おはようございます
(*u_u)
(*u_u)
796 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 05:45:14 ID:F+suXT4w
大好きな人がいなくなる怖い夢を見て4時頃目が醒めた。泣きながら目が醒めたのは初めて。
797 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 05:57:13 ID:yhp3VcqG
おはようございます。こうもりに襲われる夢みた(;° ロ°)
4時頃起きて、今映画観終わった
4時頃起きて、今映画観終わった
最近中途覚醒激しくて、しかも一度起きたら寝れない…
最近は毎日2時間くらいしか寝れない。
2時間寝れるだけマシだととらえるべきか。
不眠が酷いと、食欲全くなくなる。そろそろ30kg台前半突入しそうだ…
睡眠薬役に立たない
最近は毎日2時間くらいしか寝れない。
2時間寝れるだけマシだととらえるべきか。
不眠が酷いと、食欲全くなくなる。そろそろ30kg台前半突入しそうだ…
睡眠薬役に立たない
801 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 08:32:34 ID:edNWMwHS
せっかくラーメン我慢したのに
朝食にドカ食いしてしまった…
0時に起きてからずっとお腹すいてたんだもんーー！！
がっくりorz
朝食にドカ食いしてしまった…
0時に起きてからずっとお腹すいてたんだもんーー！！
がっくりorz
俺はピレチア、ヒルナミンを各15mgで寝れてるから幸せなのかな。昔はロヒ。
一度朝の7時くらいの飲んだらパッタリ効かなくなったことがあった。
一度朝の7時くらいの飲んだらパッタリ効かなくなったことがあった。
おはよ～。悪夢にうなされて、嫌気がさして起きました。
こういう時はトーストとヨーグルト･･･(´･ω･`)
いつもは中途で覚醒するにしてもあと1時間くらいは
寝てられるのに、今朝はなんだかなあ・・・。
こういう時はトーストとヨーグルト･･･(´･ω･`)
いつもは中途で覚醒するにしてもあと1時間くらいは
寝てられるのに、今朝はなんだかなあ・・・。
おはようございます。夕飯後に３時間弱寝てしまったせいか
寝れたのかよくわからず起きてしまいました。
小腹がすいたので私もヨーグルトいただきました～
あとは眠気待ちです。
寝れたのかよくわからず起きてしまいました。
小腹がすいたので私もヨーグルトいただきました～
あとは眠気待ちです。
おはようございます
うとうとしつつ、悪夢ばかり見て今起床
寝れた気がしない
眠気はあるけど寝れない…
とりあえずバナナ食べます
うとうとしつつ、悪夢ばかり見て今起床
寝れた気がしない
眠気はあるけど寝れない…
とりあえずバナナ食べます
806 ：優しい名無しさん：2007/05/19(土) 05:54:42 ID:pm9mIwhn
また微妙な時間に起きてしまった。
仕事なのに、頭イテーし、あとちょっとでいいから眠りたい。けど、眠りたいって意気込むと返ってよくないよね。
仕事なのに、頭イテーし、あとちょっとでいいから眠りたい。けど、眠りたいって意気込むと返ってよくないよね。
807 ：優しい名無しさん：2007/05/19(土) 06:15:07 ID:ZpHcks7g
2時間ずつしか眠れなくて、医者に相談したらパキとワイパの他デジレル追加になった。
血圧や血流は正常らしいが人間関係はボロボロ。こんな状態で食欲がまともなのが信じらんない。
血圧や血流は正常らしいが人間関係はボロボロ。こんな状態で食欲がまともなのが信じらんない。
808 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 03:08:28 ID:Tzzelzu5
おはようございます
二度目の目覚め。ゆっくり眠りたい。
二度目の目覚め。ゆっくり眠りたい。
809 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 03:17:38 ID:2sNJNMVP
おは。
明日こそぐっすり眠りたい。
眠れそうもないから仕事でも片付けましょうか。
皆さん２度寝できるといいですね。
明日こそぐっすり眠りたい。
眠れそうもないから仕事でも片付けましょうか。
皆さん２度寝できるといいですね。
810 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 03:21:31 ID:Nt4QYwnB
もはよー。寝なきゃ！と思うと寝れない。逆に昼間に睡魔が。。
生活リズム整えたいのにorz
生活リズム整えたいのにorz
811 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 03:26:56 ID:Tzzelzu5
>>810
昼に睡魔が来るのはわかるけど、寝てませんか？昼寝はダメだよ。どんどんリズムが崩れるよ。
昼に睡魔が来るのはわかるけど、寝てませんか？昼寝はダメだよ。どんどんリズムが崩れるよ。
おはよー。お昼間眠いよねぇ･･･。
頑張って起きてるけど、その睡魔を超えると
こんな風に早朝に起きてしまうという謎。
2時に一度起きて、粘ってようやくこの時間。
朝ごはん食べよう･･･(´･ω･`)
頑張って起きてるけど、その睡魔を超えると
こんな風に早朝に起きてしまうという謎。
2時に一度起きて、粘ってようやくこの時間。
朝ごはん食べよう･･･(´･ω･`)
お早うございます。まだまだ外は寒いですね。
二度寝できるかな…。
二度寝できるかな…。
814 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 04:52:21 ID:u5NbJgBo
おはようございます。
昨日精神的に辛くて発作と過呼吸が止まりませんでした。
いつもの倍眠剤飲んでもこんな時間に起きて鬱です
昨日精神的に辛くて発作と過呼吸が止まりませんでした。
いつもの倍眠剤飲んでもこんな時間に起きて鬱です
815 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 08:25:40 ID:kAlemDt+
眠剤って通常量より多く摂取したからって効果がそのまま倍増するわけじゃないんじゃないの？
いや詳しいことは専門家じゃないから知らんけど
血中濃度は濃くなるかも知れんけどそれが効果として現れるかどうかは…？だ
適正量守って下さいね
頓服で貰ってる薬とかなら分かるけどね
いや詳しいことは専門家じゃないから知らんけど
血中濃度は濃くなるかも知れんけどそれが効果として現れるかどうかは…？だ
適正量守って下さいね
頓服で貰ってる薬とかなら分かるけどね
早朝覚醒治療には、やはり睡眠薬が一番なのでしょうか？
鬱に伴う早朝覚醒症状で、睡眠薬を使っていました。
３ヶ月ほどたって、良くなったと思い、睡眠薬を断薬したんですが、
３～４日後に、再び早朝覚醒になってしまいました。
また、逆戻りです．．．毎朝２～３時に目覚めてしまい、もう寝れ
ません．．．睡眠薬使わなくても、早朝覚醒治す方法ってあるので
しょうか？ もう、毎日が辛いです、明日、主治医に駆け込む予定
です。
鬱に伴う早朝覚醒症状で、睡眠薬を使っていました。
３ヶ月ほどたって、良くなったと思い、睡眠薬を断薬したんですが、
３～４日後に、再び早朝覚醒になってしまいました。
また、逆戻りです．．．毎朝２～３時に目覚めてしまい、もう寝れ
ません．．．睡眠薬使わなくても、早朝覚醒治す方法ってあるので
しょうか？ もう、毎日が辛いです、明日、主治医に駆け込む予定
です。
お酒は睡眠を浅くするらしいけど。ワインなら良いみたいってか
818 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 02:32:20 ID:z10cE2WM
おはようございます
今日も陰気に早朝覚醒
眠いけど寝れないよー
今日も陰気に早朝覚醒
眠いけど寝れないよー
おはようございます。
眠気ないです。昨日は酔いつぶれて数時間寝て今日は一日中活動したから
眠れると思ったのに。
すっきり目覚めてしまった
眠気ないです。昨日は酔いつぶれて数時間寝て今日は一日中活動したから
眠れると思ったのに。
すっきり目覚めてしまった
おはようございます。
二度目の覚醒です。しかもお腹すいてきました。
太りたくないし困ったもんだ。
二度目の覚醒です。しかもお腹すいてきました。
太りたくないし困ったもんだ。
この時間太りますよね
一緒にガマンしましょ
一緒にガマンしましょ
>>821そうですよね(´～｀;)
また眠れるか眠れないかのきわどいところです。
また眠れるか眠れないかのきわどいところです。
823 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 03:17:21 ID:z10cE2WM
アウ…空腹に負けてクッキーをむさぼっている私は一体どうしたら…orz
825 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 03:28:20 ID:BdOjDXHJ
おは。
何もすることないわ。
何もすることないわ。
おはようございます
こんな時間に起きると寒い…うちではもう五月なのにこたつが現役活動中です
こんな時間に起きると寒い…うちではもう五月なのにこたつが現役活動中です
おはよーです。
寝れなかったお^^
4:00なったら、歩いてきます。
やれやれ
寝れなかったお^^
4:00なったら、歩いてきます。
やれやれ
もはやう
また始まってしまった orz
何とかもう一眠りチャレンジしてみます
また始まってしまった orz
何とかもう一眠りチャレンジしてみます
829 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 04:09:45 ID:Gv6dkWz+
ﾓﾊﾖ
誰かいませんか？
誰かいませんか？
830 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 04:14:37 ID:Fi+wqDWy
さびしい(;_;)
831 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 04:15:41 ID:Fi+wqDWy
さびしい(;_;)
832 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 04:16:38 ID:H9kSegnu
おはようございます
ウンコぷり☆彡
ウンコぷり☆彡
833 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 04:21:39 ID:xbqF0uKm
おはようございます(^.^)
朝食にヨーグルトとパイナップルとバナナを食べました(^_^;)
朝食にヨーグルトとパイナップルとバナナを食べました(^_^;)
834 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 04:56:40 ID:vOSjYZW1
おはよう。
さてコーヒーでも飲むか。
さてコーヒーでも飲むか。
835 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 05:06:45 ID:tSOINIVn
一睡も出来なかった・・・・今日のりきれるかなぁ
836 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 05:11:53 ID:Jc87r+vw
Guten Morgen.
４時から起きています。睡眠時間３時間半。もっと眠りたいです。
二度寝したいけどできそうもないので起きています。仕事まであと
３時間か・・・。
４時から起きています。睡眠時間３時間半。もっと眠りたいです。
二度寝したいけどできそうもないので起きています。仕事まであと
３時間か・・・。
837 ：優しい名無しさん ：2007/05/21(月) 05:16:59 ID:EShjBsl8
ここには初めて書き込みます。
自分も４時頃には起きてしまいました。寝たのも２時頃だから
睡眠時間２時間ってところでしょうか。
職場行くの嫌だけど特に今日はしょうがないな。どうせ嫌みしか
言われないんだろうけど。
自分も４時頃には起きてしまいました。寝たのも２時頃だから
睡眠時間２時間ってところでしょうか。
職場行くの嫌だけど特に今日はしょうがないな。どうせ嫌みしか
言われないんだろうけど。
838 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 05:42:12 ID:THxIpDNf
おはよう～。
昨日深酒したせいか、嫌な夢見て５時には眼が覚めてしまったー
感覚的には４時くらいには起きてたけど、なんとか無理矢理頑張ってみたんだけどな。(´･ω･`)
犬の散歩でも行ってこようかなと思いながらなかなか布団から動けませーん。
昨日深酒したせいか、嫌な夢見て５時には眼が覚めてしまったー
感覚的には４時くらいには起きてたけど、なんとか無理矢理頑張ってみたんだけどな。(´･ω･`)
犬の散歩でも行ってこようかなと思いながらなかなか布団から動けませーん。
839 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 06:10:55 ID:JEccYxcX
おはようございまっす！
3時に目が覚め、5時に目が覚めもう寝られない。
もういいや！でPC立ち上げた。
今日1日、なんとか踏ん張りましょう。
焦らず気楽に・・・。
3時に目が覚め、5時に目が覚めもう寝られない。
もういいや！でPC立ち上げた。
今日1日、なんとか踏ん張りましょう。
焦らず気楽に・・・。
840 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 02:12:20 ID:XJBeYyD8
おはよーごさいます
おはようございます。
ついドーナツを食べてしまいました…
でも食べると睡魔きたりするんですよね。
困ったもんだ。
ついドーナツを食べてしまいました…
でも食べると睡魔きたりするんですよね。
困ったもんだ。
842 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 03:03:26 ID:Vzw3C3fI
もは。
我輩もアイスクリーム食ってるから安心汁。
我輩もアイスクリーム食ってるから安心汁。
843 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 05:02:54 ID:SnHsh4QU
おはよう！まだ寒い…
二度寝したい(´ω｀)
二度寝したい(´ω｀)
844 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 06:20:15 ID:aPsnKADo
おはようございます(^.^)
今日も朝食にヨーグルト食べました(^_^;)
今日も朝食にヨーグルト食べました(^_^;)
845 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 06:27:04 ID:g3436+1T
おはようです。3時間で起床ここ1週間続いてます。つらいよぉ。
早朝覚醒してもそれほど不快感はなくて、誰にも邪魔されない朝のひとりの時間は楽しい。
問題は人並みに残業する体力がないこと、足の浮腫みがとれないこと、目のしたのｸﾏｰ！
帰りの電車で寝過ごすのもいい加減困る。今日は早く帰ってﾐﾝｻﾞｲ多めに投入して寝よ。
って計画どおりにできればいいんだけどな。
問題は人並みに残業する体力がないこと、足の浮腫みがとれないこと、目のしたのｸﾏｰ！
帰りの電車で寝過ごすのもいい加減困る。今日は早く帰ってﾐﾝｻﾞｲ多めに投入して寝よ。
って計画どおりにできればいいんだけどな。
おはよーです。
本日、一番乗りだぃ！
ここ二日間、薬を飲んでも寝れなかった。
昨日は朝から病院などで忙しく、疲れが出たのか20:00には寝た。
と 思ったら、もう起きちゃったよ。
でも久々に薬無しで4時間も寝れたからいいかな。
朝になったら ウォーキングしよう。
明るくなるか、ならないか、ってときのウォーキングが、私は好きなんだよね。
って、長々スマソ。
本日、一番乗りだぃ！
ここ二日間、薬を飲んでも寝れなかった。
昨日は朝から病院などで忙しく、疲れが出たのか20:00には寝た。
と 思ったら、もう起きちゃったよ。
でも久々に薬無しで4時間も寝れたからいいかな。
朝になったら ウォーキングしよう。
明るくなるか、ならないか、ってときのウォーキングが、私は好きなんだよね。
って、長々スマソ。
私も眠剤なしで夕食後３時間ほど寝てました。
眠剤飲んでみましたが眠気がきません。明日に支障が出なければ眠れなくても問題ないですが…
眠気待ちます。
眠剤飲んでみましたが眠気がきません。明日に支障が出なければ眠れなくても問題ないですが…
眠気待ちます。
849 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 02:18:54 ID:Oy+SduRY
おはよー。
12時過ぎに、やっと眠剤がほんわか効いて
ベッドに入ったものの、もうおはよう。
今日もけったるい一日になるのかなー
楽しむｽﾚだから、何か楽しなきゃな。
まずは一応、主婦なんでアイロンのたまってるのでも
しようか。で、終わったらまた２ch見て夜明けを待つか。
深夜ｳｫｰｷﾝｸﾞってなんか恐いんですよね。自分。
誰も襲わへんっちゅうのはわかってるんですが
その恐さじゃなくて、不意に死にたくなるんで。
12時過ぎに、やっと眠剤がほんわか効いて
ベッドに入ったものの、もうおはよう。
今日もけったるい一日になるのかなー
楽しむｽﾚだから、何か楽しなきゃな。
まずは一応、主婦なんでアイロンのたまってるのでも
しようか。で、終わったらまた２ch見て夜明けを待つか。
深夜ｳｫｰｷﾝｸﾞってなんか恐いんですよね。自分。
誰も襲わへんっちゅうのはわかってるんですが
その恐さじゃなくて、不意に死にたくなるんで。
850 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 02:24:22 ID:OGAj46qM
おはようございます。昨日、１２時に寝て今起きました。睡眠薬、もっと寝かせてくれ！
851 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 02:28:02 ID:bhgify+o
自分は子供用のキャラクターのぬり絵買ってきて、好き勝手に塗り塗りして遊んでます。
モノトーン趣味の私が塗るとディズニープリンセスやプリキュアが喪服になるわけだが。
大人の塗り絵ってやりがいはありそうだけど高くてねえ。
最近は漫画も塗り始めた。これは勿体ないか…何にしても深夜にいい大人が不気味だわね
モノトーン趣味の私が塗るとディズニープリンセスやプリキュアが喪服になるわけだが。
大人の塗り絵ってやりがいはありそうだけど高くてねえ。
最近は漫画も塗り始めた。これは勿体ないか…何にしても深夜にいい大人が不気味だわね
852 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 02:58:16 ID:niI1dg0s
もはよ～。
この時間に起きてもすることなくて困ります。
この時間に起きてもすることなくて困ります。
853 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 03:48:04 ID:dLTZjz3P
854 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 03:53:29 ID:NSH6guTE
モパヨウ。もれはこの時間いつも起きている。鬱で何しても気力なく時間だけ過ぎてくけどな。
855 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 04:20:00 ID:MwtLhUGG
おはようございます。
眠気が来なくて、さらに夜行性の彼氏と一晩中別れ話というか
ぐるぐる回る堂々巡りの話をしてました。
やっぱり健常者とメンヘラじゃ理解しあえないですね。。
眠気が来なくて、さらに夜行性の彼氏と一晩中別れ話というか
ぐるぐる回る堂々巡りの話をしてました。
やっぱり健常者とメンヘラじゃ理解しあえないですね。。
おはよう。やることないから、仕事しよ。
857 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 04:21:55 ID:acyj/cQG
858 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 04:53:41 ID:fZAaYlXH
もぴよう☆めざにゅ～見てましゅ(^o^)
おはようございます～。
1時に目覚めてから、布団の中で粘って粘って
この時間まで頑張ってみましたｗ
トーストとヨーグルト食べながら
次の睡魔を待とうっと。出かけるまでには
時間が余りにもありすぎるε-(´・｀)
1時に目覚めてから、布団の中で粘って粘って
この時間まで頑張ってみましたｗ
トーストとヨーグルト食べながら
次の睡魔を待とうっと。出かけるまでには
時間が余りにもありすぎるε-(´・｀)
860 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 05:10:35 ID:dhvlRrO+
おはよー！今起きました。これからお弁当作ります。
二度目のおはようございます。
今日はもう少し布団の中にいます。
今日はもう少し布団の中にいます。
862 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 05:30:47 ID:vLkoR9d3
みなさんおはよーございまーす。暇だー
早朝覚醒って、鬱病なの？
864 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 06:53:49 ID:dhvlRrO+
眠剤がきれるから、目が覚めます。ちなみに私は、躁鬱です。早く目が覚めると、凝った弁当が作れるというメリットがある♪
865 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 08:09:23 ID:Oy+SduRY
>863
鬱だけじゃないと思うよ。864さんのように
躁の人もいるし統失や、睡眠障害のみの人も
いるらしいし。なんせ一日が長いよね。
鬱だけじゃないと思うよ。864さんのように
躁の人もいるし統失や、睡眠障害のみの人も
いるらしいし。なんせ一日が長いよね。
早朝覚醒の症状が出てからどれぐらいたちますか？
私は週に一度ぐらいは一年ほど前からあるのですが
ここ２，３週間は一日おきに２～５時の間に目覚めてしまいます。
特に何のストレスも無いと思うのですが。
時期が過ぎれば治るものなのでしょうか？
私は週に一度ぐらいは一年ほど前からあるのですが
ここ２，３週間は一日おきに２～５時の間に目覚めてしまいます。
特に何のストレスも無いと思うのですが。
時期が過ぎれば治るものなのでしょうか？
>> 866
俺はかれこれ半年以上。そろそろ精神的にもきつくなってきたから、
病院に行くつもり。
俺はかれこれ半年以上。そろそろ精神的にもきつくなってきたから、
病院に行くつもり。
皆さまおはようございます(つ∀-)
お茶飲んでボーっとしてます
睡魔に襲われたい…(￣ω￣)
お茶飲んでボーっとしてます
睡魔に襲われたい…(￣ω￣)
>> 867
半年ですか。お互いに早く治ると良いですね。
私も漢方を処方してくれる先生に相談してみようと思います。
早く起きてもその時は快調なのですが
お昼がうんざりするような気分になるのでやはり嫌です。
でもまあこんなこともありますかね。
半年ですか。お互いに早く治ると良いですね。
私も漢方を処方してくれる先生に相談してみようと思います。
早く起きてもその時は快調なのですが
お昼がうんざりするような気分になるのでやはり嫌です。
でもまあこんなこともありますかね。
おはようですー。
私は去年の7月くらいから出始めているかなぁ。
精神科で処方された薬を飲んでもこればっかりは
何故か治りませんわ(´･ω･`)
このスレッド見つけてよかった。朝が少しだけ楽しくなるからｗ
私は去年の7月くらいから出始めているかなぁ。
精神科で処方された薬を飲んでもこればっかりは
何故か治りませんわ(´･ω･`)
このスレッド見つけてよかった。朝が少しだけ楽しくなるからｗ
おはよう。
みんなは、こんな時間におきていて、仕事に支障をきたさない？
おれ？ありまくり。
みんなは、こんな時間におきていて、仕事に支障をきたさない？
おれ？ありまくり。
もはようございます。
２３時頃に入眠し、３時に妙にぱちくりと覚醒。
今まで布団の中でねばるも、睡魔来ず。ビールでも飲んでやろうかいな。
２３時頃に入眠し、３時に妙にぱちくりと覚醒。
今まで布団の中でねばるも、睡魔来ず。ビールでも飲んでやろうかいな。
873 ：優しい名無しさん：2007/05/24(木) 05:43:14 ID:A8aNJsuR
おはようございます(^.^)
ヨーグルト食べてお薬飲んで出社準備です。
ヨーグルト食べてお薬飲んで出社準備です。
874 ：優しい名無しさん：2007/05/24(木) 05:46:40 ID:mLx87Yp1
２３時半頃入眠２時半覚醒、現在に至る
寝る前ユーロジンを飲み忘れた。不覚(T_T)
寝る前ユーロジンを飲み忘れた。不覚(T_T)
東からの日差しが強くて目があいてしまう。
876 ：優しい名無しさん：2007/05/24(木) 05:54:11 ID:sDVquQEY
I woke up at 5 o'clock, but I couldn't get up until 5:30.
眠った気がしないほど眠りが浅いです。
二度寝するにも微妙な時間。
一日が長いなぁ。
眠った気がしないほど眠りが浅いです。
二度寝するにも微妙な時間。
一日が長いなぁ。
877 ：優しい名無しさん：2007/05/24(木) 05:57:56 ID:PT8dyiW4
おはようございますー
徹夜で作業してる夢を延々と見てたのでもう疲れた・・・
徹夜で作業してる夢を延々と見てたのでもう疲れた・・・
878 ：優しい名無しさん：2007/05/24(木) 06:39:53 ID:cVwFjW2Z
起きてからだいぶ時間たちますがおはようございます。
最近中途覚醒、早朝覚醒がひどくて先日眠りを深くするとデゾラム出されましたが効かねー(●｀ε´●)
最近中途覚醒、早朝覚醒がひどくて先日眠りを深くするとデゾラム出されましたが効かねー(●｀ε´●)
おまいらおはようございます、夏めいて来て朝でも暑いね
段々早起きになって来たなぁ
段々早起きになって来たなぁ
昨日は珍しく朝まで直行で寝れたけど今日は１時間半で覚醒。
眠剤少し変わって合ってると思ったのにな。
眠剤少し変わって合ってると思ったのにな。
おはようーです。0時に寝て3時起き。
睡魔が襲ってくれないので朝ごはんタイム。
6時に起きてバイト行く予定だったのが
丸潰れとな(´･ω･`)
今日、雨っぽい。それも嫌だなぁ。
睡魔が襲ってくれないので朝ごはんタイム。
6時に起きてバイト行く予定だったのが
丸潰れとな(´･ω･`)
今日、雨っぽい。それも嫌だなぁ。
おはようございます(つ∀-）
雨ですね～ マターリ珈琲飲んでボーっとしてます…
雨ですね～ マターリ珈琲飲んでボーっとしてます…
二度寝に成功しましたが先ほど目覚めて朝食をとりました。
また、じんましんが出てます(>_<)
また、じんましんが出てます(>_<)
884 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 05:35:06 ID:wHnBK/V0
おはようございます。ねぶそくのままはたらくのはしんどいです。
おはよう。
今日は、少し長目に眠れた気がする。
今日は、少し長目に眠れた気がする。
886 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 05:43:19 ID:/6nOSelS
二日連続で３時間ほどの睡眠時間
さすがに体力的にヤバイ(T_T)
さすがに体力的にヤバイ(T_T)
887 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 05:49:03 ID:JuJ0xNdp
おはよーございます。
休みなので二度寝にチャレンジします。
休みなので二度寝にチャレンジします。
888 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 05:52:32 ID:jlZcW35h
お早う御座います
この時間帯に本気の睡魔がきました
これで寝ると自分にとって3時ごろ目が覚めるパターンだ
これで寝ると自分にとって3時ごろ目が覚めるパターンだ
890 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 02:31:13 ID:UxIcOkaM
おはようございます。
寝れないので紅茶飲みます
寝れないので紅茶飲みます
891 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 02:53:08 ID:YfyHwb6y
おはよう～
薬投入せずいつの間にか寝てたｗｗ今薬入れてベッドの中だが…
薬投入せずいつの間にか寝てたｗｗ今薬入れてベッドの中だが…
892 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:14:54 ID:VzbsVs+p
おはよう。
この時間に起きているのは体が辛い～。
この時間に起きているのは体が辛い～。
893 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:18:17 ID:YfyHwb6y
あぁ～ダメだｗｗｗ
ロヒとレボとアサシオンとベゲAだが…
寝れそうにない…
ロヒとレボとアサシオンとベゲAだが…
寝れそうにない…
894 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:29:15 ID:Z+VIXRwJ
おはよーごぜいますm(__)m暇なので具無しのお好み焼き焼いてます！
895 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:36:04 ID:aaLPfGNu
>>894美味しそう～♪
おはようございますた。さて、何しようかな～
おはようございますた。さて、何しようかな～
896 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:39:02 ID:1jq+NvKv
コンビニでおにぎりを食べてきた
897 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:40:57 ID:bnMJ0UQ4
893やがもう俺もあきらめて飯食ってるｗｗ
898 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:42:33 ID:bnMJ0UQ4
893やがもう俺もあきらめて飯食ってるｗｗ
899 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:45:01 ID:2hNFNRzy
覚醒ってどうゆう事ですか？
900 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:45:32 ID:bnMJ0UQ4
やっぱ薬入れたまま起きてるのはよくないなｗｗｗ
ボーっとしちまう・・・
ボーっとしちまう・・・
901 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 03:53:41 ID:Z+VIXRwJ
≫899
ﾌｧﾝﾈﾙの射程がのびます…ｳｿですｽﾐﾏﾂｪﾝm(__)m…起きてる事です
ﾌｧﾝﾈﾙの射程がのびます…ｳｿですｽﾐﾏﾂｪﾝm(__)m…起きてる事です
903 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 04:06:18 ID:skxtuOaG
おはようございます！ さてなんか食べよう・・
904 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 04:35:55 ID:BqR4soN2
おはようございます(^.^)
これからシューマイ弁当とヨーグルトを食べます(^_^;)。
これからシューマイ弁当とヨーグルトを食べます(^_^;)。
905 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 05:17:30 ID:j0sVLiyl
もはよう。
誰か居る？
今日は4時間寝れたのでよしとするかな。
あったかい味噌汁が食べたい。（拒食症だけど）
誰か居る？
今日は4時間寝れたのでよしとするかな。
あったかい味噌汁が食べたい。（拒食症だけど）
907 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 05:34:20 ID:9MP+iU58
おはよう御座います
ああ早朝覚醒楽しい楽しい
…はぁ～ ホットケーキ食べたいです
ああ早朝覚醒楽しい楽しい
…はぁ～ ホットケーキ食べたいです
908 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 05:36:02 ID:j0sVLiyl
909 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 06:13:56 ID:SXfqf6p1
おはよー！今日は弁当作らなくていいので、することないよ～。とりあえず、トマトジュース飲んで(-.-)y-~
休みなのに１時間半ほどで起きてしまった。
朝まで直行で眠れた翌日は最近すぐ目が覚めてしまう…しばらくマターリします。
朝まで直行で眠れた翌日は最近すぐ目が覚めてしまう…しばらくマターリします。
911 ：優しい名無しさん：2007/05/27(日) 02:08:25 ID:y6GgFaR5
おはようございます(^.^)
昨日の夕方から寝てたので、もう起きてしまいました(^_^;)
こんにゃくゼリーを食べましたo(^o^)o
昨日の夕方から寝てたので、もう起きてしまいました(^_^;)
こんにゃくゼリーを食べましたo(^o^)o
おはようございます(つ∀-)
ドライマンゴーをﾑｼｬﾑｼｬ食ってますヽ(´ー`)ノ
(゜д゜)ウマー
ドライマンゴーをﾑｼｬﾑｼｬ食ってますヽ(´ー`)ノ
(゜д゜)ウマー
早く起きすぎｗまだ夜中なのに。
914 ：優しい名無しさん：2007/05/27(日) 02:46:00 ID:fghwds8k
おはーつ！
せめて休日だけでも、早朝覚醒楽しみたい(￣^￣)昨日、杏林堂でｹﾞﾄしたｶﾙﾋﾟｽ飲んでみる(･_･|
せめて休日だけでも、早朝覚醒楽しみたい(￣^￣)昨日、杏林堂でｹﾞﾄしたｶﾙﾋﾟｽ飲んでみる(･_･|
おはようございまーす
朝は涼しくていいねえ。外で鳥がものすごく鳴いてるよ
これからまんじゅう＋お茶の朝食です
朝は涼しくていいねえ。外で鳥がものすごく鳴いてるよ
これからまんじゅう＋お茶の朝食です
二度寝でき先ほど起きて今朝食です。
バナナ食べてます。
肩こりひどいので今日はマッサージ行きたいです。
バナナ食べてます。
肩こりひどいので今日はマッサージ行きたいです。
いや～今日は3時起きだ。コーヒー飲んでまったりしました。今日は仕事が休みなので、先程、ワインを投入…
918 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 04:14:49 ID:zPa2e0wB
四時前に起きました。
睡眠時間三時間もとれてませんよー(；´д⊂)
睡眠時間三時間もとれてませんよー(；´д⊂)
919 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 04:22:18 ID:5/VA2637
おはようございます。今、起きました。これから、薬飲む為にパン一枚食べます。
920 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 04:23:32 ID:qmSmjog/
窓あけたら涼しい風が…
目がしょぼしょぼするよ。せめつ風をあびて、目だけつぶってみよう。
目がしょぼしょぼするよ。せめつ風をあびて、目だけつぶってみよう。
921 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 04:24:47 ID:qmSmjog/
せめつ→せめての間違いですた。
おはようございます。
野菜ジュース飲んでから
外出時の薬の準備してました。
昨夜できなかったもので(^^;
野菜ジュース飲んでから
外出時の薬の準備してました。
昨夜できなかったもので(^^;
おはよう～。今朝は少し涼しいのねん。4時前に起きたけど
まだ眠れた方かな。今はのんびり朝ごはん。いらいらしながら
寝転がってても寝れるわけないし(´･ω･`)
まだ眠れた方かな。今はのんびり朝ごはん。いらいらしながら
寝転がってても寝れるわけないし(´･ω･`)
924 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 04:59:35 ID:fo9L28Xz
>>923
寝るのもかなり体力消費するんだって石がゆってた
横になっているだけでも睡眠と同じくらい体は休めるんだって
まぁそんなこと書きながら寝たい自分もいる訳だがｗ
今日は外寒いね
窓開けっ放してたから鼻水でんよ
寝るのもかなり体力消費するんだって石がゆってた
横になっているだけでも睡眠と同じくらい体は休めるんだって
まぁそんなこと書きながら寝たい自分もいる訳だがｗ
今日は外寒いね
窓開けっ放してたから鼻水でんよ
925 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 05:07:30 ID:MYegpMk+
おはようございます。
3時に寝て今起きました°･(ノД`)･°･
3時に寝て今起きました°･(ノД`)･°･
926 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 05:46:39 ID:oOX0EMiB
日曜は月曜から始まる仕事のピレッシャーが原因か
余り寝れません二時間くらいか・・・・本当に困る(T_T)
余り寝れません二時間くらいか・・・・本当に困る(T_T)
おはよー11時に寝て3時に起きました
ラボナ効かないなぁ。。。
ラボナ効かないなぁ。。。
今日は会社休んで受診だからもっと寝坊する予定で頓服分も足して飲んだんだけど
５時には目が覚めた。眠くないから珈琲飲みながら読書してた。悪くない。
５時には目が覚めた。眠くないから珈琲飲みながら読書してた。悪くない。
929 ：優しい名無しさん：2007/05/28(月) 07:16:48 ID:MHGexGPl
３：４０起き、４：３０起き、最終的に６：３０起きた
こんなに寝たの久々だけど途中覚醒してるからなんだかもにょる～
はっ！スレ違いか！？ごめんなさい
こんなに寝たの久々だけど途中覚醒してるからなんだかもにょる～
はっ！スレ違いか！？ごめんなさい
今起きた。一服した。コーヒーでまったりするのも悪くないが、このまま布団に入ってみるか…
931 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 02:40:14 ID:3pqEhA8O
おはようございます(^.^)
何時の間にか寝ていてトイレに起きたらこの時間でした(^_^;)
もう一回寝てみます(_ _)Zzz
何時の間にか寝ていてトイレに起きたらこの時間でした(^_^;)
もう一回寝てみます(_ _)Zzz
おはよう～。テレビのCMでやってた美味しそうな食パンを
買って来たけど、普通かも(;´Д`A ``` 210円も出したのに。
朝早く起きてるけど、ここで皆のｽﾚを見ていたら和みますｗ
食べ終わったら睡魔が来ることが多いのでそれを待ちます。
(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
買って来たけど、普通かも(;´Д`A ``` 210円も出したのに。
朝早く起きてるけど、ここで皆のｽﾚを見ていたら和みますｗ
食べ終わったら睡魔が来ることが多いのでそれを待ちます。
(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
ビール飲んだよ。本当は良くないだろうけれど。
934 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 03:14:00 ID:JhtzIUYl
トイレに起きました。もう一度寝ます。今から眠剤は……辞めときます。
おはよーちゃん
今日も元気に３時間睡眠！暇だ…
今日も元気に３時間睡眠！暇だ…
936 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 03:45:40 ID:oVLc+qDj
久しぶりの早朝覚醒ｷﾀｺﾚ。
２度寝できるかな～？
２度寝できるかな～？
937 ：931：2007/05/29(火) 03:50:59 ID:BC0jBTeM
おはようございます(^.^)
二度寝の目覚めです。朝食にカステラとヨーグルトを食べました(^_^;)
二度寝の目覚めです。朝食にカステラとヨーグルトを食べました(^_^;)
今さっき起きて、朝からラーメン食べちゃったよ(;´∀`)
美味かったが、吐き気が・・・食べ過ぎたかな。
禁煙始めら、目覚めて直ぐに飲食する癖がついた。
口寂しいのもあるけど、お腹が空く。
とりあえず朝までﾏﾀｰﾘしてます。吐き気がひどいので下手に動けないよ；；
美味かったが、吐き気が・・・食べ過ぎたかな。
禁煙始めら、目覚めて直ぐに飲食する癖がついた。
口寂しいのもあるけど、お腹が空く。
とりあえず朝までﾏﾀｰﾘしてます。吐き気がひどいので下手に動けないよ；；
939 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 04:41:16 ID:oLvM9t+E
おはようございます
目覚めてしまった…
この時間に目が覚めちゃう人いますか？
でもしんどいから横になってます…
目覚めてしまった…
この時間に目が覚めちゃう人いますか？
でもしんどいから横になってます…
私も４時に二度目の目覚めです。
いつもより多く寝れましたが風邪のようで…
また寝たら起きられなさそうなので出勤まで時間ありますが着替えてしまいました(*_*;
いつもより多く寝れましたが風邪のようで…
また寝たら起きられなさそうなので出勤まで時間ありますが着替えてしまいました(*_*;
941 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 04:50:48 ID:rurZUVDc
おはようございますﾉｼ
北海道の朝は寒いよう
>>938
起きてすぐゼリー食べたよ
お腹すくすく
吐き気がするまで食べたことは無いが
>>939
毎朝この時間帯に起きるよ～
横になってるだけで身体は休まるから
しんどかったらしばらく横になったままでいるといいよ
>>940
風邪お大事に！
北海道の朝は寒いよう
>>938
起きてすぐゼリー食べたよ
お腹すくすく
吐き気がするまで食べたことは無いが
>>939
毎朝この時間帯に起きるよ～
横になってるだけで身体は休まるから
しんどかったらしばらく横になったままでいるといいよ
>>940
風邪お大事に！
おはよう。
なんか疲れが取れた気がしない。それでも、寝れたほうではあるが・・・。
なんか疲れが取れた気がしない。それでも、寝れたほうではあるが・・・。
943 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 05:41:20 ID:K56rO9ab
おはっ。
今日は５時間も寝れた(^ー^)最近調子が良い。
早朝覚醒始まって早９ヶ月…
病院行かずに眠剤飲まずに(金がないのでorz)
自力で治るかもしれない(*^^*)
今日は５時間も寝れた(^ー^)最近調子が良い。
早朝覚醒始まって早９ヶ月…
病院行かずに眠剤飲まずに(金がないのでorz)
自力で治るかもしれない(*^^*)
944 ：優しい名無しさん：2007/05/29(火) 06:13:24 ID:8CBBcde1
おはようございます。
てか寝てませんけど…
ここ半年、６時・７時に寝て９時に起きるような生活をしています。寝たくても寝れないし、寝ても２～３時間。どうしたら改善できますか？
てか寝てませんけど…
ここ半年、６時・７時に寝て９時に起きるような生活をしています。寝たくても寝れないし、寝ても２～３時間。どうしたら改善できますか？
今朝は五時に目覚めた。睡眠三時間半か…
946 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 02:30:55 ID:t0vYIX70
おはようございます(^.^)
いつの間にか寝てて、今起きてしまいました(^_^;)
いつの間にか寝てて、今起きてしまいました(^_^;)
947 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 03:02:05 ID:nTBmHxXQ
おはよー(*u_u)
('-'*)オハヨ♪
いつもより目覚めが更に早かった(´･ω･`)
って言っても3時かぁ･･･。コーヒーでも飲んで
ぼんやりしてよっと。
いつもより目覚めが更に早かった(´･ω･`)
って言っても3時かぁ･･･。コーヒーでも飲んで
ぼんやりしてよっと。
949 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 03:33:30 ID:jgNXAmZo
おはよう
私もコーヒー飲んでるよ
私もコーヒー飲んでるよ
私もコーヒー飲んでるよ♪
なんか安心
ぼんやりしよっと
なんか安心
ぼんやりしよっと
おはようございます。
風邪のようだったので寝れたほうです。
目はさめましたがドリンク飲んで今はとりあえず横になってます。
風邪のようだったので寝れたほうです。
目はさめましたがドリンク飲んで今はとりあえず横になってます。
952 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 04:04:02 ID:nTBmHxXQ
朝が来る
953 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 04:15:22 ID:ebOt7zAp
転職サイトチェックするかな…。無職3ヶ月目。
どーせ仕事決まったところで、激務で鬱んなるか、
口臭・体臭のせいで皆に嫌われて、退職追い込まれるか。
こんなんの繰り返し。
なんで生かされてるのかが解らない。
どーせ仕事決まったところで、激務で鬱んなるか、
口臭・体臭のせいで皆に嫌われて、退職追い込まれるか。
こんなんの繰り返し。
なんで生かされてるのかが解らない。
954 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 04:22:38 ID:szUxL4gV
おはよう｡僕もｺｰﾋｰ飲んだよ｡さて､また寝るか起きとくか?どーしよー?
おはよう。
おはようー。風呂はいってきたよ。
いつも今からの時間をどう使っていのか分からなくて怖い。
いつも今からの時間をどう使っていのか分からなくて怖い。
957 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 05:04:29 ID:BB7djZIZ
さてと、今一度目をつぶってみるか…
958 ：優しい名無しさん：2007/05/30(水) 05:18:52 ID:kZe6+Ivw
おはようございます
>> 953
口臭とか体臭って改善できないものなの？
口臭とか体臭って改善できないものなの？
おはよ～♪今、弁当作り終わったよ。ちょっと薬残ってる。ダルイ。
961 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 03:09:40 ID:crB61ym0
おはよー(つ∀-)…まだ寝たい…
962 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 03:16:35 ID:cj9SoB3G
おはようございます。
２度寝したいのに眠れなさげ(´･ω･｀)
久しぶりに胃痛もするorz
２度寝したいのに眠れなさげ(´･ω･｀)
久しぶりに胃痛もするorz
おはうー
おはうー
何か可愛いw
猫のご飯あげたらオシッコとンコのＷだった。。。
ｸｻｰ
可愛いからいいんだけどさ…
眠いのが飛んじゃった
何か可愛いw
猫のご飯あげたらオシッコとンコのＷだった。。。
ｸｻｰ
可愛いからいいんだけどさ…
眠いのが飛んじゃった
('-'*)オハヨ♪7時に出かける予定だったのに
この中途半端な時間の目覚めは辛いなぁ(´･ω･`)
DVDでもかけて、コーヒー飲んでぼんやりしてますか。
二度寝したら起きられなさそうな予感(;´Д`A ```
この中途半端な時間の目覚めは辛いなぁ(´･ω･`)
DVDでもかけて、コーヒー飲んでぼんやりしてますか。
二度寝したら起きられなさそうな予感(;´Д`A ```
おはよーしばし布団の中にいるとしますか。
967 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 04:26:55 ID:Mq7V9tGk
おはよう。
二日間、３９度台の熱に苦しんでたけど
今朝、というか深夜3時に目覚めたら熱がやっと下がってって
今、朝風呂にはいってきた。あー、久しぶりにすっきりした。
パキシルの離脱症状ってやつからの高熱に苦しんでた。
朝風呂っていいよー。
二日間、３９度台の熱に苦しんでたけど
今朝、というか深夜3時に目覚めたら熱がやっと下がってって
今、朝風呂にはいってきた。あー、久しぶりにすっきりした。
パキシルの離脱症状ってやつからの高熱に苦しんでた。
朝風呂っていいよー。
968 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 04:49:50 ID:2cx5SiQw
おはようございます(^.^)
朝食にまたまたヨーグルトを食べました(^_^;)
朝食にまたまたヨーグルトを食べました(^_^;)
969 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 04:51:04 ID:sHPJn9Vb
早朝オナニーしてまつ
970 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 05:49:01 ID:JXEvWxHa
二日連続まともに眠れない
これでは仕事にならん人生勝負にならん
そこまでして抗鬱剤のむ意味あんのか疑問になってきたマジで<`ヘ´>
これでは仕事にならん人生勝負にならん
そこまでして抗鬱剤のむ意味あんのか疑問になってきたマジで<`ヘ´>
971 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 05:51:31 ID:+YoMfBYk
おはようございます。
お餅にチーズ載せてピザソースかけて焼きました
ｳﾏｰ
お餅にチーズ載せてピザソースかけて焼きました
ｳﾏｰ
972 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 05:53:18 ID:AQrVTvkc
おはよう。。今日も3時間睡眠、ｻｲﾚｰｽ効かなくなっちゃった。。
973 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 06:04:52 ID:N3noGc8j
おはよーございます。今から弁当作ります。今日はまだ、薬が抜けてません…。
974 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 06:47:18 ID:JG8gWnJF
おはようサンライズ
(＾ε＾)
(＾ε＾)
975 ：優しい名無しさん：2007/05/31(木) 07:04:35 ID:1itKaQb+
おはよー一時間前に起きたー
３、４時間しか寝れなかった…。朝飯たーべよっ
３、４時間しか寝れなかった…。朝飯たーべよっ
ｼﾝｼﾞﾗﾚﾅｰｲ
おはようございます。
２１時頃に気付いたら寝ていて０時に目覚めました。それから眠剤飲んで寝ましたが先ほど起きました。
睡眠時間的にはとれてますが(^^;このままもう寝付けなさそうです。
２１時頃に気付いたら寝ていて０時に目覚めました。それから眠剤飲んで寝ましたが先ほど起きました。
睡眠時間的にはとれてますが(^^;このままもう寝付けなさそうです。
睡眠時間全然とれてないじゃないですか… 私は眠りについてから5時間で目が覚めるんだけど それでも嫌なのに……
目が覚める時に心臓がバクバクしてんだけど、それがしんどい…
目が覚める時に心臓がバクバクしてんだけど、それがしんどい…
979 ：優しい名無しさん：2007/06/01(金) 04:37:23 ID:MNzh73qw
おはようございます(^.^)
今日は朝メシ抜き(涙)です(>_<)(^_^;)
今日は朝メシ抜き(涙)です(>_<)(^_^;)
おはようー
早朝起きるのはかまわないんだけど
家族が起きて来るまで朝食を取れないのがきつい
間食しまくりでどんどん太っていく～
早朝起きるのはかまわないんだけど
家族が起きて来るまで朝食を取れないのがきつい
間食しまくりでどんどん太っていく～
981 ：優しい名無しさん：2007/06/01(金) 04:58:16 ID:ZuO4vstZ
おはよう、今日は４時間寝た！これから、朝ご飯食べて薬でも飲もっかね
久々にひどい覚醒ｷﾀ Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヽ(ﾟεﾟ)ﾉ!!!
22時に寝て1時に目覚める。
ん～～～今から何しよ～～
とりあえずコーヒー飲もう(ﾉω･､)
22時に寝て1時に目覚める。
ん～～～今から何しよ～～
とりあえずコーヒー飲もう(ﾉω･､)
983 ：優しい名無しさん：2007/06/02(土) 03:39:50 ID:z558Qrhw
そうだね｡とりあえずｺｰﾋｰ飲もう(´･ω･`)
984 ：優しい名無しさん：2007/06/02(土) 03:59:00 ID:XArhV66p
(つ∀-)おはよー …何しようかな
985 ：優しい名無しさん：2007/06/02(土) 04:00:02 ID:/ItkjCJD
自分９時に寝て１２時半に起きて今に至る。
せめて４時くらいまで寝たかったが
せめて４時くらいまで寝たかったが
おはようちゃん。
早朝覚醒とはいえ、せっかく早起きしたのだから有意義に使いたいね。
僕はとりあえず食事してから２ちゃんねる。
早朝覚醒とはいえ、せっかく早起きしたのだから有意義に使いたいね。
僕はとりあえず食事してから２ちゃんねる。
眠い
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