801 :
優しい名無しさん:
昨日も酒を飲ませてくれない娘を殴ってしまいました。
どうしても酒が止められません
ネタで無いのなら、入院したほうがいいかと。
娘なぐっちゃダメだよ。
うちの親も酒飲んで、手を出し。
そんな私も酒に飲まれてますが。
799
確かに、200ccも飲めば、露骨に影響は出ますが、一口でも飲んでやれば、
やっぱり影響はしましたよ。
ノックビン飲んで4日後にビール頼んだ。
でも辛くて全部飲めなかった。
薬効いてると、歯止めになるね。
今日は寒いからAA行かない。コーラで耐える
>>801 すぐに119して状況を話せ
アル中は全てにおいて対処が遅れる
今すぐに119しろ!
>>804 >一口でも飲んでやれば、やっぱり影響はしましたよ。
健常者はこの時点で酒は怖いと感じる
はい、すみません。
808 :
優しい名無しさん:2007/02/24(土) 18:07:10 ID:ip2hdpQr
例会へ出かけます。
終わったら、飲み会に行ってる嫁を迎えに行きます。
飲んでないから迎えに行けます。
809 :
761:2007/02/24(土) 21:14:55 ID:7JXH6i2t
今夜も無事ですよ。
810 :
sage:2007/02/25(日) 00:06:43 ID:owKXufRt
今日も一日飲まないでいよう。
と思いながらここまできました。
2月28日で断酒丸2年になります。
初期にスリップを2回しました。
夫はひどいアル依存。
そして私は共依存でもある。とようやく自覚しました。
>>805 >今日は寒いからAA行かない。コーラで耐える
えーっと前フリなのかと思うのでツッコんどくね。
雪が降ろうが台風が来ようが昔は酒買いに行ってたんじゃないの〜。
だからこそ行かなきゃ。なんてね。
(足腰悪くて寒くて辛くて動けんのならスマヌ)
812 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 01:25:56 ID:PANG9GTY
愚痴です。
断酒を昨年末に決意して、54日目にスリップ。
でも、翌日には止めて。連続飲酒には至らなかった。
それで変な自信をつけて、今日、キャバクラに行く、とメールが入りました。
友人です。甘いですよね?
まだ、底つきをしてなかったってことですかね?
きっとまた、ずるずると酒に溺れていきますよね?
もう、見放そうかと思っています。
>>812 きっと、ヘンテコなスイッチがONになった状態だよ。
見放して問題無しですね。
こっちが見放した積もりでも、相手は頼ってくる可能性
が高いので、そのときに巻き込まれない方法を考えて
おきましょう。
814 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 01:40:41 ID:M/+icSSW
例会出席の数は個人差もあり人それぞれだと思う。
日に数箇所の例会出席をする人もいる。
毎日例会場に足を運ぶ人もいる。
週に1度の例会出席で断酒継続でてる人もいる。
月に1度の例会出席で断酒継続できてる人もいる。
記念例会とか記念大会しか行かないけど断酒継続できてる人もいる。
年1回の例会出席でも断酒継続できてる人もいる。
3年にに1度の例会出席でも問題なく断酒できてる人もいる。
私は年に数回はでるようにしている。
もちろん入会時は仕事の段取りをつけては時間があるかぎり例会場に足を運んだ。
来月で25年ですが、いまだに断酒会にしがみついてます。
815 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 01:41:07 ID:PANG9GTY
>>813 そうですよね。。
ヘンテコなスイッチ?
見放せない自分を知ってるから、
相手も知ってるから。
難しいですね。
彼が立ち直ることはないですよね?
あ、そんなこと誰にもわからないですよね。
もう、疲れています、正直。
縋って、甘えて、傷つける。心を。
共依存です、アタシは。あほですね。
真剣に考えてみます。
苦しいけど。
レス、ありがとうございました。
816 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 02:18:34 ID:dQiJCrmC
アル中って、タバコで例えると毎日20本吸ってるような人を言うんじゃなくて
1度吸い出したら80本くらいまで止まらなくなっちゃう人がそうなんですね。
817 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 03:23:41 ID:Ue2jQ1wr
助けて。スリップしちゃった。
42日目です。負けないぞ
随分と長く断酒されている方がいらっしゃるなあ、と思う反面、
スリップしてしまう方も。。。
自分との戦いですね
819 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 09:30:48 ID:Ahnlo16a
じじいとばばあが集まって何が楽しいの?帰りたいんだけど。時間の無駄。
820 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 14:28:21 ID:Ahnlo16a
断酒会なんてアホくさ
今日で3ケ月目です。
飲み会でも、乾杯で口をつけるだけで飲んでません。
抗鬱剤を飲んでいるので、体調が万全とはいえませんが、
仕事を休むことなく日々穏やかに過ごしています。
これからも断酒続けます!
今21ですがすでにかなりの精神依存が形成されていて、将来後悔するのはわかってるし
止めようと思うのに止められない。今のところは深刻な問題が表面化していないので、きっかけがないというか・・
今のクリでは統合失調症を診てもらってるだけなので、アル依専門医への紹介状を書いてもらうべきか・・
断酒できていれば回復でOK?
他日常では問題ない?
824 :
761:2007/02/25(日) 21:37:59 ID:qIU4/qAN
今夜も無事ですよ。
>>822 よく事情がわかりませんが、紹介状を書いてもらうのに何か支障が?
もし踏ん切りをつけたいのなら、ご自分で決断されるのがいいと思います。
後々、言い訳をすることがなくなるので。
>>823 すみませんが、それだけの情報では私には判断できかねます。
いい加減なことは書けないので。
826 :
優しい名無しさん:2007/02/25(日) 23:06:57 ID:pL6C+jBD
>>823 アル中とは完治しない病です。
断酒は快復するための手段の一つにすぎません。
最近そう思うようになれました。
>>823 日常に問題が生じたとき、
以前のように酒に逃げられなくなります。
だから、問題(特に人間関係)に対処する技術を
身に付けなければ回復とはいえません。
ノンアルコールビールは大丈夫という人がいたので0.1%を買ってききて
飲んだのですが体が火照ってふるえが止まらないですたすけてください
829 :
優しい名無しさん:2007/02/26(月) 01:26:03 ID:8eh1oaiJ
酒買って飲め
そしたら楽になる
ノンアルビール飲むバカは市ね
いやな倦怠感と震えが4年ぶりに 苦しい
昔飲んでいた睡眠薬探しても出てこない
832 :
眞子:2007/02/26(月) 02:09:17 ID:rpSJwrDS
休みの日は昼間から飲んで、外出できなくなってます 平日も帰宅後、寝るまで飲み続けてます
仕事に支障はないので、今は大丈夫ですが、量が増えてきていて、不安です
病院は精神病院に行った方いいんでしょうか?
833 :
優しい名無しさん:2007/02/26(月) 03:15:35 ID:3Vwm381u
>>832 アルコール問題に詳しい精神科医のクリニックかアルコール病棟のある精神病院です。
地域の断酒会を訪ねれば評判の良いクリニックか精神病院が自然とわかります。
断酒継続をするなら断酒会に繋がった方が楽にできますし覗いて見ては如何ですか?
断酒会には女性会員(アメシスト)だけのグループもあります。
834 :
優しい名無しさん:2007/02/26(月) 03:32:16 ID:3Vwm381u
>>823 断酒できてれば回復への途上です。回復への道のりは永久に続きます。
他日常の問題は間違いなく減少はします。しかし零にはなりません。
酒飲まない普通の社会人が抱えてる悩みや問題などがあって当然です。
43日目です
>>834 そっか、永久なのか。落ち込むな
社会に適応できてないんだ俺。
アルコールはやめても、仕事を休むようになった。
問題沢山でうんざり
彼女に振られて、毎晩日本酒四合位飲んでました。
精神科に行った所、鬱病と診断され、今は薬飲んで何とかやってます。
だいぶ気が楽になったし、自然に酒も飲みたく無くなりました。
ただ、薬の副作用でチンコが起たないのが悩み…。
母親が、どうやら隠れて飲んでいるようです。
夕食の準備をしながら飲んでいるようで明らかにテンション高いし顔も赤い。
確信がなかったので注意できずにいたんですが
先日は飲みすぎたのかトイレに間に合わずもらしてしまって・・
アルコール依存症かどうかの判断がつかないのですが病院へ連れて行くべきでしょうか。
839 :
761:2007/02/26(月) 22:00:48 ID:0Tg4Vyld
今夜も無事ですよ。
840 :
優しい名無しさん:2007/02/26(月) 22:22:29 ID:AFRYyFgX
すれちがいや。
841 :
優しい名無しさん:2007/02/26(月) 22:28:02 ID:JyIO4alm
<838
連れて行くべきです。
>>841 ありがとうございます。
そうですよね・・抵抗されるとは思いますが連れて行ってみます。
44日目です
844 :
優しい名無しさん:2007/02/27(火) 08:15:00 ID:pRPE5Z3N
毎日例会を無理強いしないでください。
旅費を無駄遣いするだけの全国大会参加を強いないでください。
キモイなんちゃら断酒学校に誘わないでください。
全断連の代議員になることを強要しないでください。
支部の例会には欠かさず通いますから。
846 :
優しい名無しさん:2007/02/27(火) 21:03:38 ID:xPCJxan4
禁酒はしてます。以前は毎日ビールを2g以上は飲んでました。その上、焼酎ロックか日本酒飲まないといられない。今は週1です。
飲まないと寝れないってゆーか、ストレスがたまる。
たまに呑んでしまうと、今までのウップン晴らしみたいに酒乱になってしまいます。
847 :
優しい名無しさん:2007/02/27(火) 21:23:59 ID:seLeEFr3
それは節酒やろ。
節酒可能なら、アル中とちゃうから、すれちがいや。
848 :
761:2007/02/27(火) 21:37:30 ID:Oo+zeSp/
今夜も無事ですよ。
>>847へ
>>876の書込を見てよくアル中じゃないなんて言えるな
下ネタやいい加減なことばかり書き込んでるんだったらこのスレから消えてくれ
>>846 飲んでも酒乱にならないアルコール依存症者はいっぱい居るよ。
その点であなたは一級品です。ある意味ね。
アル症と鬱について教えてください
>>846 飲まなきゃ寝れない、というのは幻想です。
本来の眠りじゃないですよ。
一緒に断酒しましょう。禁酒じゃなくて断酒です。
禁酒はしてます。←今は週1
(ビールと)焼酎ロックか日本酒。←今は週1
どっち?
854 :
優しい名無しさん:2007/02/28(水) 06:04:35 ID:YNVHJkTa
>>846 飲まなきゃ寝られない→寝酒を飲む→夜中に目覚めて飲む
→明け方に飲む→臭い息吐いて出勤
という時期がありました。
45日目です
>>846 アルコールには睡眠作用があるんだよ
でも他の睡眠薬と違ってすぐに耐性ができちゃうんだ
簡単に言うと寝付きにくい体になっちゃうってこと
だから酒を抜くと眠れなくなるんだよ
>>846 お酒を抜かないと、何も変わらんよ。
個人差あるけど、酒無しでもなんとなく寝れるようになる
までは1ヶ月くらいかな。3ヶ月経つと大分寝れるようになるけど、
強いストレスや、嬉しいことがあって興奮気味になると極端に
寝つきが悪くなる。半年経つと大分良い感じだが、眠れなくて
不安になったりもすることも。
9ヶ月経つと、寝れないでも、寝れないことがストレスになって
グルグルしてしまうことが少なくなる。
1年経てばほぼ普通に寝れるようになるけど、やっぱり強いス
トレスで寝つきが悪いことも。しかし、差ほど気にならない。
上は、断酒してて、睡眠薬を処方してもらっていない場合ね。
睡眠薬に頼っている期間がある場合は多少違うかも。
寝付きが悪い、眠れないとき。
これは個人的に行っている方法だけど、
眠るかどうかの問題は一応脇に置いといて、
「目を休める」ことに専念すると良いのでは。
眠れないからといって起きていたり、他のことをすると
目すら休められず、体の疲れもとれないので、
とにかく目を閉じて休めることに専念。
−−−−−−−
意外とすっきり眠ることもできるかもしれない。
860 :
優しい名無しさん:2007/02/28(水) 18:48:48 ID:/LbC4Iqe
>851 アルコール性鬱というものがあります。
眠れない時だが、自分の場合、呼吸法に気をつけてみたりしている。
それは、
・鼻からゆっくり息を吸って、
・口から、その3倍くらいの時間をかけて吐き出す。
イメージとしては、おなかから全部息が出てしまうような感じです。
古武道の先生から聞いた呼吸法(これは準備体操と整理体操のときする)を、
自分なりにアレンジしてみたのものです。
寝付けないかもしれないけど、私の場合、気持ちが落ち着きます。
それだけでも十分と思っていると、いつのまにか眠れるようになりました。
862 :
優しい名無しさん:2007/02/28(水) 19:15:53 ID:NqckE/2C
酒の飲み過ぎは、精神安定剤をODするようなもんですよ
863 :
761:2007/02/28(水) 21:43:04 ID:RCu8tWSJ
今夜も無事ですよ。
864 :
優しい名無しさん:2007/03/01(木) 02:15:33 ID:j7cCJQWs
確かに呼吸法は良いですね。
私は断酒してから坐禅をするようになりました。
禅寺で一般人を対称に開催している日曜坐禅会などに10年間ほどかよいました。
今では日常の生活に於いても心が定まらない時などにほんの数分間でも集中して坐ります。
おかげで眠剤や安定剤を必要と思ったことはないです。
いつでもどこでも横になれば1分もしない内に眠れます。
呼吸を整えることは断酒継続にも大いに役立ってます。
レスありがとうございます。皆様お優しい。
自分は予備軍に入るかな?ぐらいに考えてました。甘かったです。しっかり中毒です。これから断酒頑張ってみます。
今日も眠れません。呼吸法もさっそくやってみます!ありがとうございます。
>>853 スミマセン。禁酒してないです。減酒の間違いです。
酒乱な自分にもう疲れました。
46日目です
867 :
優しい名無しさん:2007/03/01(木) 08:03:27 ID:Tnu5/wkE
断酒は生やさしいもんや無いから、やさしさときびしさが必要なんやで。
今日一日、飲まずに過ごしましょう。
>>867 あんた、正直言って
う ざ い
萎縮しても、以前は「カミソリと言われた頭脳」なんだろ??
人に対する中傷といい…
嫌がられてんの解れよ。
俺はべつに「うざい」とかおもわん。
世の中、いろんな人がいるしね。
酒やめて、ちょっと寛容になったかも。
870 :
761:2007/03/01(木) 21:35:27 ID:Q1XF0xaG
今夜も無事ですよ。
871 :
451:2007/03/01(木) 22:31:38 ID:a0/keem/
27日目。もうすぐ1ヶ月。
今日は会社の飲み会ですた。
どうにか酒は口にせずやり過ごせたけど、ちょっと前まではガバガバ飲んでただけに
禁酒の理由をいちいち突っ込まれるのが面倒ですね。
「ウツ病を治すために」なんて言えないしなあ・・・
47日目です
>>871 肝臓を悪くしてい、死にたくなかったら医者に絶対のんじゃだめ!って言われてる。・・・・
って言えば、ま普通飲まされないよ。
それでも、絡む人なら、マジで喧嘩しましょう。(手は出さない)
後から問題になっても、無理やり酒を飲まされて
いやがらせされた・・・・って言えば
この御時世、人事もまわりも何も言えないよ
まあ、これ経験談だけどね・・・
後から、上司がお菓子もって、あやまりにきた・・
コーラ飲みました。
しごとやめちった。
スリップして給料もらわない最悪の「逃げ」辞めは回避。
綺麗に辞めれました。
(完全スルーで)
>>871 >>873さんの言うとおり、無難に「肝臓が・・・」でOKでしょ。
それでも飲ませる奴がいたら完全なアルハラ。
でも、昨夜は他の人が飲んでるのによく我慢できましたね。すごい!
>繰り返します、私は自分の結果を報告するためにこのブログを設けて
>いますが、みなさんに勧めるつもりは一切ありません。
どうでもいいけど長文うざいんだよね。
879 :
優しい名無しさん:2007/03/02(金) 21:05:40 ID:QDgx4MMF
来週に職場の飲み会があります。その日は支部の例会日です。
飲み会行って食べるだけ食べて早引きして、例会には遅れて行くつもりです。
飲まなくなって初めて気がついたが、飲み屋のウーロン茶の値付けが高い理由に。
飲まない者がワリカン負けしたと思わないように、酒と同等に設定しているのだと。
>873、877
レスありがとうです。
とりあえずそんなカンジでお茶を濁しておきました。
881 :
761:2007/03/02(金) 22:12:11 ID:V8/jJTVU
今夜も無事ですよ。
>>875はノンアルコールビール依存症教でかつてここで間抜けなおしっこ論を
展開した通称「おしっこ」さんです。
皆さん、完全スルーしましょう。
頭わるいんだろうな スルースルー
885 :
優しい名無しさん:2007/03/03(土) 01:27:32 ID:90ZmRXeS
スルースルー、相手にするな。
いまだに酒が切れないし、薬も切れないだらだら人生なんだろうな。
いろんな依存症の問屋かデパートなんだろうな。
何一つ未だに問題解決できないのだろう。
たぶんそうだろうな。
スルースルー。。。
886 :
優しい名無しさん:2007/03/03(土) 04:59:54 ID:P1Ho8CnK
飲み会に出ることは苦にならなくなった。ウーロン茶で呑み助の相手をしてる。
私が飲まないことは知られているから、無理強いされることもない。
しかし、飲み会で腹立たしく許せないことがある。
車で来たからといって、ノンアルビール飲むバカタレが許せない。
飲むならしっかり飲んで、しっかり酔え!
ノンアルビールなんか飲むな!
車に乗るなら水でも飲んどけ!
と思う。
今日はビール二本とワインをグラス一杯呑んだ。
お酒を止めなくては、お酒以外に楽しみを見つけなければ。
苦しくて少し泣いた。
苦しくて泣くくらいなら、はやく足をあらいなよ。
酒を飲む以前、自分が好きだったことはなに?
思い出してみて。
38日目です
>>888 レスが貰えるとは思っていなかったので、ありがとうございます。
お酒以外の楽しみがなんだったのか・・・
今はよくおもいだせません。
読書、買い物、水泳も趣味と言えなくはないのです。
が・・・
お酒を欲しがる苦しみを乗り越えて、頑張っていきたいです。
駄文失礼しました。
ども。みなさま。
>>875のリンクの先にあるブログは、低アルコール飲料
による断酒の成功報告と銘打ったページです。
さて、ここのサイト管理者は、以下のスレにて「自演」を行ってます。
【禁酒】アルコール止めて、何する【断酒】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1167027900/417- >>417-
>>432と、
>>436です。(本人がそう言ってますので。)
本人曰く、「自演でもしないと理解して貰えない」と弁解していますが、
なたはどう思いますか?
また、自演をすぐに伝えていると自分のブログで書いてますが、最初の書き込み
である417 2007/02/25(日) 04:30:51 から、436 2007/02/26(月) 00:24:33
まで実に19時間53分47秒。これは、皆様にとって「すぐ」でしょうか?
ちなみに私にとっては「すぐ」とは言い難いです。
>>875リンク先にあるブログの内容に耳を傾けるか、傾けないか、それはあなた
の自由です。じっくり考えてみてください。
耳を傾けないのであれば、放置するのが一番良いのではないかと考えます。
892 :
761:2007/03/03(土) 21:31:11 ID:e9R0vAyF
今夜も無事ですよ。
きょうは幕張メッセで開催されているドラッグストアショーに行ってきた。
いっぱい健康食品のジュースや青汁試飲してきた。
>>875 のリンク先にあるブログを見てアル中が治ると思ってノンアルコールビー
ルを飲んでしまいスリップしてしまいました。
他のスレを見てもあのブログに引っかかってノンアルコールビールを飲ん
でしまいスリップに陥る被害が発生しているようです。
このまま被害者が多発するようであれば告訴も視野に入れています。
他にも被害に会われた方がいたら報告をしてください。
そして何よりも騙されてノンアルコールビールを口にしないように。
被害者が増えないように祈っています。
サイトやブログ告知ようの専用スレってなかった?
かまうと喜んで食いついてくるタイプだから、もう完全に無視しとこう。
49日目です
>>893 あんな内容に食いついたお前の自己責任。同情の余地なし。
告訴しちゃきゃお前一人でやっとけバーカ
>>893 結局、飲むも飲まないも自己責任じゃないの??
自分の意志が弱いのが、問題でそれを
ノンアルコールのせいにするのもどうかと思うが・・