鬱（うつ）で休職している人・退職した人−１３

鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、退職してしまった人
たちの情報交換のスレです。

前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154343555/

2?

やっと
診断書で退職出来ただった！

、

もうすべてが怖くてビクビクしてダメだよ
しょっちゅう怒られるし
診断書もらったけど出せないし
もう気が狂いそうで質問されても考えられないし頭真っ白で計算もできないよ

聞いてください。
２ヶ月、休職してて、今日２ヶ月ぶりに仕事行きました。
休職が２ヶ月が限度みたいで、
３時間だけ、事務作業手伝うだけでいいからってことで行きました。
たった３時間なのに起きてからつらくてこわくて、何も食べられず…。
たった３時間だけなのに、体力限界で…。
環境には恵まれています。
そういってくれる会社があるんだし、みんなやさしいし。
ただ、うまく喋れないし、苦痛だし。
帰り道、駅に着いたら、涙が出てきました。
今、一人暮らしなんですが、やめたら、
実家→引きこもり→ニート→社会復帰不可能　な気がして…。
もちろん甘いし、弱いのはわかってます。
自分だって、いままでみたいに普通にふるまいたいんです。

休職２ヶ月が終わるとこで、もう１ヶ月の延長決定。
正直ホッとした・・・。
でも復職した時のことを考えると怖いなあ。
あと１ヶ月で仕事場に戻れるのか？
結局、不安だ。

>>6
甘くもないし、弱くもないよ。君は病気なだけ。だから休もう。
説得しても休職延長できなかったら退職も視野に入れてさ。
実家→引きこもり→ニート→社会復帰不可能
よりも
今の会社に心身ともに潰される→社会復帰不可能
のほうが悲惨だと思うし。

<<8
有難う。なんでそんなに優しいんだ。
なんでたった３時間働けないんだ…

>>9
自分を責めても仕方ないよ

4カ月休職して、辞表を出した。
会社側は薬ナシでも大丈夫になるまで休めって言ってくれたけど、
断薬どころか減薬のメドさえたたない現状では迷惑をかけるだけだから、と
そう言って終わらせた。
仕事自体に行き詰まりを感じていたなかでの休職だったから、
辞めるのは必然だったんだと思う。

うつ症状がよくなりつつあったのと（９ヶ月療養）
生活費を稼ぐため（独り暮らしなので）
週２日だけのバイトを始めた。
でももう限界…。
毎日吐き気で食欲も無い。
胃が激しく痛むし、動けない。
また寝たきりになりそう…。
今日は４回目にしてバイトを休んでしまった。
迷惑をかける前に辞めるべきなんだろうか。

休んだほうが、自分自身の為ですよ。精神よりも身体は正直ですよ。

自分に気合いを入れても入らない病気なんです。

只今、休職中…6ヶ月目(復帰訓練3ヶ月にて症状悪化し中断)…(｀_ゝ´)

>>11　　　　　　　　　　今までお疲れさま。ゆっくり休んでください。　　　>>12　　　　　　　　　　生活費を得ることも大切ですが、あなたの身体や精神が壊れてしまわないかが心配です。私はバイト辞めて療養に専念したほうが良いと思います。

ひとり暮らしだときついよね
休職延長の延長で今月も休むことになったけど・・・次は延長できなさそう
会社員でいること自体が辛いから、いっそ退職して時間の融通が利くバイト
でもしたら楽だろうと思うけど、家賃補助がなくなるのが不安で仕方ない
かといって実家には帰りたくない
いつもこの無限ループで頭が痛くなる

休職中なので、転職者のための合同企業説明会に行ってきます。復職しても元の仕事続ける自信ないので・・・。

雇用保険の期間が今月半ばまでと
職場から連絡がきたよー。
休職して一ヶ月経ちましたが今月半ばから
復職しなくてはいけないのか。
自信ないなぁ。

>>17

私も今月半ばから復帰・・・・・・
でも会社のことを考えるだけで吐き気がする。
良くなってきているような気がしていたのに、駄目だ。
無理にでも一度出社してみた方が良いのか、もう一度
病院で相談して診断書を貰い、休職延長したほうが良いのか・・
長く休みすぎると行くのがもっと辛くなるような気もするんだけど
でも体も気持ちも付いていけてないのに、仕事なんか無理
仕事というより会社か。
仕事は好きなんだけどな。何言ってるか分からなくなってきた。
主治医の先生は一ヶ月とか2週間とか細かく区切った診断書を
出してくれたけど、そんなんで治るもんなの？ほんとに。
凄いストレスだったし体も疲れすぎて血圧70−40、胃もおかしくなって
救急車で運ばれたのに。
でも今月会社に行ったらその日から残業確定だよ
なんかもう涙でてきた。
転職失敗って、こんなに悲惨だと思わなかった。
辞めたいけどまた同じことになるのも嫌だ。
会社なんて入ってきなきゃわからないし
泣ける

復帰するのが嫌って事は、まだ休んでたほうがいいってことだよ。
自分が思っているより、体は正直だからね。
うつは休んでいれば本当に直ります。
だから今は何も考えず心置きなく休んでください。

派遣で仕事してもチック症状があるので
すぐに首切られる。
歳も歳だし焦りもあるけど
どうしようもない。
短時間のバイトが限界な現状。
実家に住んでるから今は良いけど
親が死んだらどうなるかわからん。
あと、鬱です。はぁ。

今日退職の事を会社に伝えました。

この日のために先月下旬から強行断薬して、医者にも呆れられてたけど
自分が今持てる力で、言えたことに今はほっとしてます。

しばらくはもう少しワガママに、やりたい事だけをして生きていきます。

休職すること数ヶ月。
やっとけじめがつけられました。

このスレにもお世話になりました。
ありがとう。。

退職し9ヶ月療養。派遣で働きましたが、一ヶ月で挫折しまた辞めた。それから一週間がたち、少し落ち着いてきました。バイト探そうか迷い中です。。。やっぱり働いてる時は辛かったけど、生きてる感じしたなぁ

今年精神科に行った時先生に退職するなって言われたお

鬱だからといってすぐに退職しても、良いことなくない？
会社の保険使って、傷病手当金使って、制度を使えるところまで使ってダメなら仕方ないけどさ。
それとも、それすら許さない人事担当者や社長なの？

損得を考える余裕も無く、とにかく会社から離れたい。それだけです。

新スレ立てたのに誰からも「乙」とか「乙加齢」とか「>>1　死ね」とか言って
もらえない…。
こんなの初めてだよ…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>26
ごめんね、前スレでスレ立てお願いしてたくせに何もお礼言ってないや…
乙でした
今度はちゃんと言うよ、ごめんね

＞1
乙

＞25
そっか、それなら仕方ないよね
自分の場合、経済的に成り立たないので聞いてみました

鬱じゃないけど仕事辞めるのもいいかもしれないと医者に言われました。
でも今の俺が仕事辞めるってことは氏ぬことに限りなく近いんだよな。。。
らりってでもやる気が出るような薬とか出してほしかったorz

>>29
自分も同じ。
薬効いてないし、こんな状態で復職なんて…

５０歳です。会社休んで２ヶ月になります。薬ってすぐ利きませんよね。
毎日が憂鬱で寝てばっかり・・・

うつは心の風邪、、、？
病院の処方で直ぐ治るのかな？と思って診てもらったらアッサリと
立派なうつ、３ヵ月休職、て診断書をいただきました。

思いのほか重いじゃない、うつって…

会社の人も家族も彼も、話したらどん引きかなぁ(T_T)
頭痛い。悩みが増えた。いやー、休めないよぅ。

>>32
そうだったんですか？
僕の場合冷静な判断ができなくなってたから自分でも鬱だと思ってたんだけど
医者は悩んでるだけみたいな言い方をされました。
一応薬はもらえましたが、正直どう解釈していいか混乱していますよ。
仕事辞めるにせよ単なるわがまま扱いになってしまうのかな。辞めさてくれるかも疑問。
医者によっても違ったりするものなのでしょうかね？

風邪なんかじゃねーよ、このｳﾞｫｹ!
と、テレビに向かって叫んでいましたが、何か？

マジな話、>32さんみたいに思う人が、あのCMのせいで増えたんだよね。
>32さんは病気になってしまったから、実際の辛さがわかるけど
健康な人にはすごく軽いものだと認識されてしまった。
本当に迷惑な話だよ・・・。

>32
休職して、まずは脳も身体もしっかり休めることを第一にね。
1ヶ月ぐらい寝たきり・引きこもりでも大丈夫だから。
無理しないようにね。

私ははじめての精神科診察だったのですが、残業疲れや朝の憂鬱、頭痛を訴えたらうつでした。
３ヵ月も休むなんて！と思ったら、ザーッと読むとそんなんザラなんですね(T_T)。
同じ会社で同じように働いて、みんな元気に仕事してるのに…。
不向きな職種だったのかな。なら、休むより転職したほうがいいような？
薬飲んで休んだって自信ややる気なんて取り戻せない気がする。
私もラリって憂鬱を忘れてもりもり仕事したい、かも。

>32
まずちゃんと休んで、仕事のことはあとから考えましょう。
薬が効くまでしばらく日数がかかるかもしれないけど
医師の言うとおりに3ヶ月休んでから辞めるかどうか考えれば充分。

私は最初1ヶ月の休職だったけど、1ヶ月ずつ伸びてますよ。
最初から3ヵ月と言ってもらった方が、休職の手続きも1回で済むし
診断書も1枚で済むから、その方がよかったなと思ってます。

風邪なんかじゃねぇよｳﾞｫｹ！ すごいｳｹる！

やー でも本当に間に受けて、病院に行って、良かったといえば良かったような？
きっと正しい診断なんですね。休まなきゃ治らない病気。
先生も考えるな、休みなさい、て言ってたし。
とりあえず今週は朝の元気になる薬を飲んで、頑張ってみようと思います…

>32
なるほどね。
病院に行きやすくなるという利点があったとは。

薬は先に副作用が出るから気をつけてね。
辛かったらすぐに主治医に相談して。
薬の効果を感じられるには2週間ぐらいかかるというのが定説だから
焦らず慌てずゆっくり治療するのがベストだよ。

もらった薬のことは、ここで一通り読んでおいた方がいいよ。
注意事項や副作用については知っておいて損はないから。

お薬110番
ttp://www.jah.ne.jp/~kako/

>36
休んでから考える、先生と同じですね！
アドバイスありがとうございますm(_ _)m

いきなり休職と言われて、まだ動揺してます…
この紙切れ、提出するの勇気がいるなぁ。会社で陰口とか、嫌だなぁ(T_T)

>38
おすすめサイトありがとうございます！
帰宅したらこってり読みます。

副作用の吐き気を止める薬もいただきました。
治療はまだまだこれから。不安だけど、騙し騙し生きてきた
ツケがたまっちゃったんだ。休まなきゃかぁ。

何か皆さん、3ヶ月の診断書が多いですよね。
うちの先生、2週間とか3週間とか言うんですけど。
ちなみに神経科。
休んだ気がしないし、かえって敷居が高くなるだけだよ・・・

>>41
自分はとりあえず2週間の診断書を会社へ提出。
2週間後の診察時に、医師と相談で2ヶ月追加した診断書を新たに出した。
幸い会社に半年までは診断書を出せば病気休暇扱いになると言われ、2ヶ月経過後には復職可の診断書を提出。

最初の2ヶ月は引きこもり。残り一ヶ月は通院の他に週数回、産業医へ通ってる最中。

来週やっと退職できる事になりました。
９月下旬から休んでいて、神経内科も電話したけど予約いっぱい・・・・

でも、あまり長く働いてなかったこともあり家でのんびりマイペースにしていたら
体調もよくなってきた！
鬱というより鬱手前だったのかな？でもあのまま仕事続けてたら間違いなくだめだったと思う。

会社に行くのがいやで朝も泣きながら出勤してました。

退職の日部署に行ってみんなに挨拶してもらうと人事から言われた。でも、私のストレスの原因が
人間関係。もう部署の誰とも会いたくないのに部署に入るだけで具合が悪くなるのに。

当日うまく挨拶をかわす手段はないかと毎日その事ばかり考えています。挨拶にいったってみんなに何陰口
たたかれるか・・・・・そんな事考えたらもう会わないで終わりたい・・・・

休職したら気が休まるかと思って実家へ帰ったら家族に責められ、パニック状態です。
家族の顔を見るのも怖い･･･

>43
挨拶以外に用がないんだったら
当日ドタキャンでいいと思う。
病気で退職するんだから、
「体調が悪いので行けません。皆さんによろしくお伝えください」
でいいんじゃないのかな。

人事方面の事務手続きなどがあるようだったら
郵送してもらって急いで返送すれば大丈夫。

医者は口を揃えて仕事止めろとか休職しろとか言うけど休んで家にいると余計 うつになるんだけど…
同じような人いない？
働かなきゃ金にならないしね。

>>46
うーん、私は今は出勤すること考えただけで吐いちゃうからなあ。
鬱になりはじめの５月頃には、がんがって会社行ってたよ。
どんどん悪くなって、休んだのは9月中旬から。
休みの最初の頃は、どうしたらいいかわからなくて一日が長かった。
でも今は治すためにと思って、のんびり出来るようになったよ。
お金は6割しか入らないからキツイけど・・・・・

お医者がなるべく普通の生活をするようにって言うから、
家事は一応動ける範囲でやってる。
けど、実は仕事より家事のほうが苦手なんだよね・・・w
だめ人間だー

>>45
そうしたいところなんですが、当日事務部長から何かあるようです・・・・
スーツで来いとも言われたし。

しかもその会社は給料先払い？で９月分なら９月１日〜３０日分が２５日に支払われます。
私は下旬から休んでいるので幾らか払い戻ししなくてはならなくて
現金も持ってきてくれとの事。

会社に入るだけで気分が悪いのに！早く縁切りたい・・・・
当日は「挨拶したいんですが今日はまた体調悪くて、後日改めて挨拶に伺います」
で帰っていいかな。。それでも「いやいや少しだから挨拶くらいして帰って」なんて
言われたらとか考えると本当に怖い・・・・・・

>>46
ﾉｼ
休職して酷くなった。
何もする事無いから、余計によからぬ事を考える。

テスト

現在2回目の休職中です。会社が原因で鬱になりました。もう会社行きたくなく辞めたいです。でもなんの資格もない無能な私を雇ってくれる会社は今の会社くらいなもので辞めるに辞めれません。もうどうすべきかわからず、ただ休職期間だけが無駄に過ぎていく日々です。

>>48
つらいのよくわかります。
おれもうつで2月に会社辞めましたが、退職手続きしに会社に行かなきゃいけなかったとき、
職場の人に会いたくなくて、嫌な気分になっていました。
結局、人事部に手続きした後、自分の上司だけは我慢して個人的に挨拶して、
他の人たちには挨拶せず、だまって会社を逃げるように出てきたのを思い出します。
その時はうしろめたさから、自分で自分を責めてしまい、非常に辛かった。
でも、しばらく休んで、「もう辞めたんだから、会社の人にはどう思われてもいい」と割り切れるようになりました。
今は辛いけど、会社辞めちゃえば、そのうち、楽になってくるんじゃないかな。

休職３ヶ月目。
まだ傷病手当こないし入院してた分の高額医療費も
会社から振り込まれず・・。>>48さんの様に給料の払い戻し？でまた鬱。
もしかしたらもう一回入院しないといけないので。
自分は役職についていて、辞めろとは言われない。元々の原因会社だけど。
でも契約だから３月までは、このまま休めるかも。。
こんなガリ痩せして復職はできないし、誰にも会いたくない。

僕も休職したい…
もう限界…
引き継ぎ無しで休職したい。
ぶっ倒れて即入院できないかなぁ？

はぁ〜
そろそろ出社の準備しないとなぁ・・・気が重い

今日の仕事終わりで辞めますって言えるかな
何も言わず了承してくれるだろうか
あと一月待ってとか言われても無理ぽ

皆さん辞表とかきちんと書いてます？

>55
会社の規約にもよるけど、普通は1ヶ月前に申し出るんじゃない？
法律でも2週間前だし。

とりあえず辞める前に休職。
会社のために無理を続けて壊れて退職しても、会社は何もしてくれない。
会社にいるうちに使える制度は少しでも使って、まず自分を守らなきゃ。
辞めるのはそれから考えれば充分だよ。

>>51
休職期間はムダではないよ。
こういう時にしかできない、または、考えられないこともある。
あなたの状態だと、まだ底の状態から抜けてないね。
何も考えず、何もせずに、寝てればいい。
それがこの病気の重要な療法。
寝たきりみたいでも、何週間か何ヶ月か経てば、人間らしい生活に戻れる。

>>54
病院には行ったの？
死にたくなる前に休めよ。
「仕事」と「自分の命、健康」と、どっちが大切か考えれば分かるだろ。

>>53
手当の手続きはしたの？（＝申請書は出したの？）

皆さんそれぞれ休職 退職を考えてるんですね‥私もその１人です。昨日迄寝込んでいて今日出社する様に言われています。たまたま遅番なので、これからですが、気が重くて。

休職が快適過ぎてもう復職する気が起きません。無事に社会復帰できるでしょうか？

よく休めたって証拠だよ。ガンガレ。

>>59
俺もだ。
休職生活のリズムに馴染んでしまって、
それ以外のリズムで生活できなくなってしまった。
無理にリズム変えると、鬱ぶり返すし。

>>59
俺も。
だけど、もうすぐ傷病手当が切れるから、そろそろ尻に火がついてきた。
確かに、休職し始めた頃の状態を考えると、著しい回復だとは思う。
ほんの少しずつだけど、社会復帰のことを考えるようになりかけてる。
医者は、「仕事に行きたくなるまで休めばいい」と言ってる。
その一方で、出勤シミュレーションとかをやったらどうか、とも言われてる。
もう少し療養すれば、テンションが上がってくるらしい。

今日退職しました。
本当にもう限界だったので悪いと思いながらも突然言いました。
上司は「イツまでいてくれる？」と言ったけど辛かったので
嘘の理由をついて「今辞めます」と言いました。
本当は凄く嫌だったけど職場のメンバーにも顔出して辞めることを伝えました。
すごいビックリしていました。まさか急に辞めるとは思わなかった？
今日から大変だね。私がいなくなるから。人いないもんね。
この時、眠剤飲んだけど一睡も出来てない状態だったので記憶が曖昧です。
イヤな上司とムカツク仲間のことがあんまり覚えてなくて嬉しいです。

取り合えず少しの間はゆっくりしたいです。
疲れました。

>59
休職2ヶ月目です。
復帰に向けて、毎朝出勤してたときと同じ時間に起きてます。
夜も同じ時間に寝るようにしています。
でも週半ばで疲れ果てて夕方寝てしまいます。

精神的には落ち方も凹み方も少なくなっていい感じなんですが
「毎日会社へ行く」という行為にはまだ程遠いです。
こんなに大変なことだとは想像もしてなくて
なかなかリハビリが進まないことが目下の凹み材料です。

ボチボチやればいいのはわかっているんですけど
体調がいいと調子に乗ってやりすぎちゃうんですよね。
頑張っているわけじゃないだけに、自分自身のアホさ加減にうんざりです。

>>63
お疲れさま。
これからはゆっくり休めるよ。
眠りたいだけ寝て、何もせず、したいことだけすればいいよ。

>>64
私も半社会復帰状態だけど、やっぱり「３歩進んで２歩下がる」状態。
動ける日と動けない日の差が激しくて辛い。
医者にも「波があるのが現実だろうけど、少しずつね」と言われたし。
焦らず行きましょ。

>>63
今までよくがんばったな。ﾖﾁﾖﾁ( *´д)/(´д｀､)
思い切ってすぐ辞めて、よかったじゃん。
つらくてもがんばりつづけてきた自分を、いたわってあげてください。
自分を卑下したりする必要ないからね。
お大事にしてください。

このスレ読んでいると、退職はしないほうが良いという人もいれば、
退職した方が良いと言う人もいる。
また、退職した人にはお疲れの言葉をかけてくれる。

いろんな選択肢がありますが、どれも正解じゃないかな〜と思うように
なりました。

今までは、2つ選択肢があれば、どちらか1つが正解で、もう1つは不正解
という白黒をはっきり付けていましたが、こういう考えだから鬱になるんだな〜
とつくづく思いました。

これからはファジーに生きたいと思います。

>67
いろんな選択肢はあるけど、
辛いから即退職というのは、もったいないと思う。

一旦休職して、落ち着いたところで考えた方がいいと思うし
即退職したいぐらい辛いときは、多分傷病手当金とか失業手当の延長とか
自分のために使える大切な手順も見落としている可能性が大きいと思うから
どうしてもすぐ辞めたい！と思っても、せめて1ヶ月ぐらいの休職届けを出して
その間に、一連の手続きについて調べる時間を作るのは有効だと思う。
実際に、退職届を出して「今日で辞めます」というのは難しいことも多いし。

>>68
私は現在休職中ですが、退職の予定はありません。

ただ、このスレで切羽詰って会社を辞めた人が結構いることを知りましたので、
あのようなカキコをしました。

ご心配いただきどうもありがとうございました。

おいらは退職を申し出たら上司に
「そういう精神状態での決断は極端に走る間違いが多いからまず少し休め」と言われました
休む方向で診断受けるために医者にかかったらまったく同じことを言われて上司に心から感謝しましたよ

復職を申し出たのに、３ヶ月くらい放置された。
放置理由は、うつになった人間は扱いづらいので戻ってきて欲しくないから。
もう、辞めてくれって態度見え見えで、職場不信全開。
そんな職場の態度と、いい加減な対応に振り回されて、うつ再発→休職延長。

職場は俺の退職を願っている。職場が原因でうつになったのもわかっている。
会社への復帰はまずないだろう。邪魔者扱いされてるだろう。
それでもだ。
恥知らずかもしれないが、俺は治療と生活のために休職期間を延長した。
恥も外聞もない。利用できる制度やシステムは割り切って利用して、
もう一度、しっかり回復できるところまで治療するつもりだ。

そういう人間もいる。

>>71

それくらいで丁度良いんだよ。オレはそう思う。

色々な方が、いらっしゃいますね。
やっぱり、頑張り過ぎたんですよ。自分へのご褒美期間と思って自由な時間を使いましょ♪誰も自分を責める権利はありませんよ。
会社に申し訳ないと考えるより、頑張り過ぎた自分に申し訳ないって思いましょう。もう、充分やりましたよ。
車だって、休憩をとらないとｵｰﾊﾞﾋｰﾄしちゃうから、熱を冷ましましょう。のんびり、まったり過ごせば道は見えてきますよ。
私も休職中です。制度は利用して、自分の為に仕事ができる様に回復したいです。
休職初めは、自分の事ばかり責めてましたが、ここ最近ようやく楽になりました。
まだまだ時間は、かかりそうだけど、人生長いから焦る必要はないんですよね(^_-)

>>67
ありがとう。
君の書き込みで、一つ大事なことに気付かされたような気がするよ。
マジ、ありがとう。

>>71
それが当たり前。
会社の制度を社員が利用するのは当然の権利。
なにも遠慮することはない。
こういう時のために、一生懸命働いて、会社に尽くしてきたはず。
どんなひどいことを言われようが、平然としてればおｋ。
脅しをかけてきたら即通報。

>>70
いい上司だ･･･。
俺にもそんな上司がいたらなあ･･･。
俺の場合はあのパワハラ部長のせいでｑ２いｊにおｐ

休職してますが、動かなくなったので体重が増えました。明日からダイエットしよう。

>>74
確かにいい上司なんだけどいい人すぎて貧乏くじ引きまくるのがね…
おかげで部署にろくな仕事が回ってこず仕方なく振られた地雷客先で鬱にされてしまったわけで

求職２ヶ月→先月退職して今月から無職になりました。
働かなければ、と思いつつ労働意欲が皆無ですorz

>>77は何で辞めたの？
休職を延長して治してから、転職先見つかってから辞めるとか
何でしなかったの？

休職できる期間は会社や就業年数によって違うよ。

休職中に転職先を見つけることを皆さんどう思いますか？

俺は転職先を見つたいが実行できるとこまで回復していない。
ある程度回復して、意欲が出て、
再発の可能性が薄くなったら、転職先を見つけるつもり。
だが、現実は、もう貯金の底が見えてきているから、
回復していなくても、転職先を見つけないといけない。
この無限ループから脱出できない。

休職し始めてそろそろ2ヶ月経つけど
気分の波があまりに激しすぎて疲れる…
調子の良い時はこのまま復帰出来るかもと思うくらい気持ちが前向きになるけど
調子が悪くなると何もしてないのに動悸がして、何も考えられなくなる…
家族の反対もあって薬は飲まないようにしてるけど
やっぱり飲んだほうが良いのかな…
明日上司とこれからの事を相談する事になっているのに
何にも考えられなくて欝だ…orz

退職して１年になります。
そろそろ復職を目指して頑張ろうと思っています。

前の職場では、うつになる前から退職希望を上司に伝えていました。
うつになって休職をすすめられましたが、もともと退職したかったこともあり
退職しました。

現在は、傷病手当金で生活しています。

これからのことは不安もいっぱいあるけど
焦らずに頑張りたいと思っています。

>>82
なぜ家族が薬飲むのに反対するのかわからない･･･。
でも気分の波が激しいってことは、まだ薬を飲みつつゆっくり休むことが必要な時期。
82さんはもう少し休職したほうが良いと思うよ。
俺も療養2ヶ月目（休職1ヶ月→退職）だけど、
医者に行って、薬を飲んで、ゆっくり休むように心がけたら気分の波がほとんどなくなった。
それでも再就職のメドは立ってないけど。

>82
私も休職2ヶ月目だけど、薬がよく効いてくれて調子の波は殆どなくなったよ。
薬は処方された通りに飲んでいかないと、なかなかよくならないんじゃないかな。

心の病とか言うけど、実際には脳に問題が起きているんだから薬は必要だよ。
もし、最初に飲んだときの副作用が酷くて見かねた家族が反対しているなら
主治医と相談しながら薬を変更していくことが大切。
私も何度か処方を変えてもらいながらやっとたどり着いたから。

ただ単に反対されているというだけなら、自分のために飲んだほうがいいよ。

同じような境遇の人多いので、一人じゃないんだなって思いました。
休職中です。
辞めるつもりで転職活動中ですが、転職サイトで同業種の頭文字見ただけで
ガクガクしてました。
完全に異業種に転職しようと思ってますが、雇ってもらえるのか不安…。

休みで悪化する人いますか？
休職するか微妙なところなのですが（主治医と相談の上）、休みになると色々
考えてしまい悪化しているような気がするのですが・・・。

会社には行きたくないけれど行っている時の方が調子が良い事実。
休職したら出て行くのに凄いエネルギー使いそうだし何より悪化しそう。

休んだ方がいいのだろうか。主治医は休みたいですかとだけ聞くので
自分で選ぶ必要があるんですよね…。

>>76
なるほど･･･。良し悪しなんだな。
漏れのパワハラ上司は確かにゴミ仕事をはねつけてたわ。
いいとこもあったんだ･･･。

>>80
おｋ。･･･というより当然でしょ。
まあ、会社や同僚には隠したほうがいいが。

>>83
そうだね。
焦らず、がんがらずにまったり脳天気に行こうな。

>>82
家族はこの病気の専門家ですか。
素人の判断に従ってはいけませんよ。

薬を飲まないなら飲まないで、
代替医療の医者にかかって、専門家にまかせるべきです。

>>87
休むと悪化する、のではなくて
調子がいいと思い込みながら仕事を続けて
休んだ途端に溜め込んできた疲労がどかっとくる。

無理した分だけ休職してから回復まで長引くのでは…。
と、休職してみて実感しました。
個人的な感想です。ご参考までに…。


というのが休職して実感したことです。

最後一行消し忘れ…。すいません

>>87
俺も休職してから悪化した。
将来に悲観して。
まあ、もっと休んで、そんな境地から抜け出したほうがいいんじゃないかな。
俺はそう思って休んでる。

>>88
あたたかい言葉、ありがとうございます。

正直いって、もっと早くに仕事に良くなって
もっと早くに仕事につけると思ってました。
この病気を甘くみてました。

退職したことを後悔したこともあったり
いろいろあったけど
いまは退職してよかったと思っています。
退職してなかったら、過労死してたかも？（笑）
次は自分にあった職場を見つけたいです。

いま、全く違うスレに書き込みしてしまって
ひとりで笑ってます（笑）

前の自分なら、笑えずに落ち込んでたと思いますｗ

このスレを読んでると心が暖かくなります。ここに住んでる人ってみんな親切だね。
だから、みんな鬱になっちゃうのかなぁ。そうだったら、神様もいたずらには度がすぎるよね。
世の中がみんな親切だったら、鬱なんてなくなるんだろうね。
でも、そうじゃないのが世の中なんだよね。

少なくともこのスレ読んでいる人には幸せになって欲しいな。（祈）

「あなたはなんで働いているの」と聞かれて「仕事が好きだから」と言える人が羨ましい。今の仕事は他に雇ってくれるとこないから渋々就職したので当然好きになれなかった。鬱になった原因はこういうところにもあるんだろうな。

はじめまして。
私も　この10月から　うつによる休職を始めました。
一年半も前から　食欲不振・不眠症・億劫感などなど・・・しかし　会社の人にはバレたくなくて
また部下のミスを見逃すことも許されなくて　勤務中は至って普通を演じてきました。
が　ストレス性による白血球の低下で　ウイルスに弱く　心身ともに限界がきて　休職をすることに決めました。

が　会社の対応は　有給消化→欠勤扱い　と言われました。
診断書には「通常の労務不可能のため休職を要す」と明らかにかいてあるのに
休職扱いされないのでしょうか？
欠勤＝無給ですよね？
しかしながら　保険・年金・住民税等の請求は来ますよね？
休職中は　疾病手当金？とやらは　もらえないのでしょうか？この
このかいしゃでの苛酷な労働条件により
母子手配母子医療　等　みごとにはずれてました・・・

>87 >92
2度目の休職中です。
一旦は復職して、薬を飲みながらも仕事をしていたのですが、徐々に休みがちになり
産業医・主治医との相談の結果、休職になりました。

休職前は辛いことは辛かったんですけど、気力がない状態でどうしようもなかったんです。
で、2度目の休職に入って、胸を締め付けられるような、そして動くことさえ億劫な辛さがあり
だんだん悪化しているような気がします。
たぶん、2度目ということに対して会社への罪悪感、将来への悲観が心の奥にできている感じです。
そんなこと考えずにゆっくり療養したほうがいいのはわかっているのですが。。

すいません、愚痴を書いてしまいました。

診断書書いてもらったが出せないまま薬でかよってます 簡単な計算とか質問されても頭まっしろになり答えられないしぼーっとして全然ダメです どうすりゃいいんでしょう？

>98
休職すればいい

しばらく休んでいて、今日こそ電話で辞意を伝えようと思いつつ3日経ってしまいました。
退職されたみなさん、どうやって切り出しましたか？
一度相談した時はまだ頑張れるよってめちゃめちゃ励まされてるので言い出しにくい。
できればそのまま出社もしたくないけど、最低限の引継ぎやら何やらで
まだ開放されないだろうし、同僚と顔を合わせるのが辛すぎる。。。

>100
退職したとして、それからどうするかもう決まってるの？
とにかく辞めたいというだけなら、休職期間を使い切っちゃったら？
会社の規約にもよるだろうけど、休職期間過ぎても復帰できなければ退職だから。
もしその間に、やっぱり復帰しようと思えばそうすればいいんだし。
何も予定がないなら、急いで辞めることはないと思うよ。

>>100
辛いだろうが、一番いいのは休職期間をギリギリまで使って、期間を過ぎる直前に復帰。
そして復帰後すぐ退職。
こうすれば、次の仕事探すときに、病気により退職、とせずにすむ。

>>101
残念ながら雇用形態がアルバイトなのでそのような制度は使えないと思います。
アルバイトでも正社員と仕事は変わらないのでいい加減な事はできませんが
その間の収入が無くなるのは死活問題です。
退職後の事は決まっていません。とにかく辞めたい。。。

>>96
健康保険の傷病手当金を請求することで、発病から1年6ヶ月の間、
月額給料の６割が支給されます。
会社の人事部とかに言えば、用紙がもらえると思います。
必要事項と、医者に所見の欄を書いてもらって人事に提出すればいい。
ただ、お金が振り込まれるまでに1ヵ月半くらいはかかるから、心に留めておいてください。
もし、休職後、退職となった場合でも、1年6ヶ月の期間内は傷病手当金が支給されるよ。

休職６ヶ月のものです。
復職手続きを開始してますがフル勤務以外認めないので、
すぐに戻ることはしないでリズムを元に戻していってます。
薬も減らしていってます

正社員でまだ鬱なら今大事な決定はしない方が良いよ
再就職は大変厳しいから
私も現在休職中。復職を考えると同僚や上司や昇進がなくなったことで余計に鬱になる
だけど、人生はここで終わってくれないから。

すぐ怒る上司で怖くて言えません いつもお前はダメだ！とかふざけんなと言われて心も体も残業ばっかでボロボロです 明日から行きたくないですがいいだせないです

病気になる前は社外プレゼンも企画書作成も難なくこなせたのに、
今は傷病手当金の申請書類を書くのさえ億劫だよ・・・
鬱の同僚はいたけど、自分がこうなるとは思わなかったな
早く元に戻りたい。
休職40日経過。休み初めはＰＣ立ち上げる気力もなかったんで
少しは良くなっているのだろうとは思うけれど・・・・

>107
直属の上司が無理なら、その上の人か、
総務か人事に連絡して、休職届けを送ってもらって
診断書を添えて送り返したらどうだろう。
手続きは郵送でも大丈夫だよ。

会社が嫌いで鬱になり休職中です。鬱の原因の会社を辞めれば、鬱が治ると思うが再就職は厳しいという現実がある。辞めて鬱を治し再出発すべきか、鬱を抱えて仕事を続けるか悩んでます。

>>110
長期休職。これに限る。
退職だけはやめとけ。
鬱患者を新規採用する会社はないよ。

クリエイティブ系の仕事だったから、うつで気力無くなったのは致命的だった。
社長は早めに帰っていいからとか言ってくれたが、そんな問題じゃなかった。
4ヵ月休職して、辞めたよ。
小さい頃からの夢だった職業だったから、徹夜とか休日出勤も苦じゃなくてさ。
でもそれが仇になった。
自分で自分の夢を潰してしまったよ。

ここ見たら、休職の人結構いらっしゃるんですね。
私は入社１年で、休職は使えないので退職するつもりなのですが、
どうしても会社に鬱で退職するとは言いたくないのです。
上司にも詳しく説明しないといけないことになりそうですし、
一身上の都合で･･･だけで済みそうにもありません。
何か無難な退職理由はないでしょうか？

>>109 その上も色々言われるんで言えそうもありません 電話で休ませてくれと言えばいいんでしょうか？入社して一年半たちますが毎日仕事もろくに教えてもらえず怒られて毎日辞めようと思いやってきましたがおかしくなってきました

>>114
辞めるつもりならその「おかしくなってきた」感じを何とか伝えられないでしょうか。
私の場合、仕事に行く準備を始めると吐き気がするようになる日が続き、電話で「行けません」と伝えて、ある日遅刻して無理矢理会社行って…話し合いの結果退職に…

>114
辞めるつもりでも、まずは休職。

「ドクターストップになったので出社できません。
　診断書も出ているので休職します。必要書類があれば送付してください」

と、一方的に言い切る。
上司が無理なら人事でいいから。

>>116
横やりですがｽﾏｿ
休職にした方がいいメリットを教えて下さい。
今から仕事行ってきます。
帰ってきたら、そのへん考えたいのです。
宜しくお願いいたします。

>>117
1：とりあえず６割でも傷病手当が支給される（収入の確保）
2：身分は会社員のまま（社会的地位の確保）

これが退職だと
1：収入はゼロ
2：身分はなく無職

大差があるね。

今日から休職に入りました。
何日か前から会社に電話するのも怖くて、かみさんに電話してもらってました。
昨日無理やり会社に行って、気が狂いそうになり、そのまま病院に行き、診断書を書いてもらいました。
勤務期間が短いので１ヶ月しか休職できませんが、休職明けたら、たぶん辞めると思います。

>117
>118さんが書いてくれたことに付け加えるとすれば
今、一番辛いときに退職という大きな決断はしない方がいい、というのもあるよ。
現状で目一杯のときに、先のことまで冷静に考えるのは難しいから。

まずは休職して、疲れた心と脳と身体をしっかり休めて
少し気持ちに余裕ができてから退職のことを考えれば充分。

退職届を今日出したとしても、それですぐ辞められるわけじゃないけど
休職ならすぐ休めるというのも大きいよね。

>>113
やめる理由なんて言う義務無いんだから、適当でいいよ。
「他の仕事をしたくなったので」とかさ。

>>110
自分もそういう気持ちだったし、今もその気持ちは消えてない。
でもね、休養して良くなってくると、「もう少し今の会社にいてみるかな」とか、
「今の会社に戻って、その後で考えればいっか！」とか思えてくるから不思議。
そうなってから考えてもいいと思うよ。そのほうが客観的・冷静に判断できるはず。
あせって辞めてもいいことは無いと思う。
まあ、自分もあなたと同じ状況で、そろそろ決めないといけないんだけどね。

うつで半年くらい休んで今日から部署変わって復帰予定だったのに体が動かなくて休んでしまった。気持ちは働く気満々なんだけど朝も早くから起きてるのに体が重くて動かない。甘くてごめんなさい。

疾病手当金って公務員でも支給されるのですか？
現在、休職中です。
もう辞めたいです。

>>112
スレ違いの書き込みになってしまいますが、私もクリエイティブ系の仕事で、
休職後、復職しました。
まだ想像力はもどってないです。この状態で仕事になるのかとても不安。
でもあこがれてやっとつけた仕事なので、ほんとはつづけたい。。。
想像力あって、自分に自信があって、体力勝負の毎日にもどれる日がくるのか、
こわくてしょうがないです。今は無気力、出社だけで精一杯だよ。
なにをしたらリハビリになるのかな。

>>123
公務員じゃないのですが、このスレの161-173あたりに書いてありましたよ。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1149514918/

>>122
それはまだ復職には早いってことではないでしょうかね？
医者とよく相談したほうがいいよ。
焦ったり責任を感じたり約束を守る為とか、そんなメンツより、大事を取ったほうが
いい。つまらない意地を張ってすぐ再発なんてことになったら悲惨だって。

鬱状態で退職して、二か月経って就活しました。
契約社員の内定をもらいましたが、すごーく暗い気持ちです。
何なんだろうこの嫌な気持ちは。
家族が正社員以外の雇用形態をバカにしているから引け目を感じてるのかな。
でも正社員受からないよ･･勤めても残業に土曜出勤なんて今の自分には無理だ･･

>>127
内定貰ったのにこんな事言うのはあれだけど、もう少し休養してからのほうが良かったのでは・・・・
もし鬱状態に入ってすぐに退職したのだとしたら、2ヶ月って結構短いように思う。
私もずっとこのままだったらどうしようとか、原因になった会社から早く離れて気持ちを
切り替えて仕事に専念したいとか思うし、人のこと言えないんだけど。

ところで契約って、残業や休日出勤は無いの？
以前契約社員だったとき、私はあったから、きちんと確認したほうがいいかなって・・
もしも最初の話と違ったりしたら、なんかまた>>127さんの鬱がぶり返しそうで心配。
私いまは正社員だけど、面接のときの人事からの説明と話が違ったことが沢山あって。

基本的な質問でスマン。

みんな休職してるみたいだけど、給料の出る欠勤期間は通り越しちゃったの？長期欠勤＝休職？？
俺は欠勤扱いで1年半ぐらい給料・ボーナスは少なくなるけど互助会から補填でトントン。
それが終わると無給（つっても傷病手当と互助会からフォローで1年以上おｋ）の休職って扱いになるんだけど。

俺、スレ違い？

>>129
給料の出る欠勤期間なんぞ無いが何か？
つーか、そんな長い欠勤してるようならクビだろ、大抵は

>>130
いや、それがクビにはならないんだよ。同僚が休職期間に入ってて、流石にそのリミットまでいくとクビらしいが。
長期傷病欠勤制度とでも言えばいいのか･･･。
ちなみに欠勤6ヶ月目。

>>129
最長だとそうなる。

>>130
うちは若い会社で小さいから、有給って制度もなかったな。
友人はSEだったがそこの会社は健康保険入ってないとか言っていた。
手当とかの大切さは、体壊して始めてわかるよなあ・・・。
今大変。社長もアタフタ。

大企業だと、自殺しても訴え起こされないようにそれ専用弁護士がいる。
知り合いがそうだったよ。
「うちと争っても勝ち目ないし、金かかるだけですよ？今なら退職金たんまりだしますよ？」って
遠回しに脅して書類にサインさせられてた。泣き寝入り。

>>129
うちは有休消化しちゃったら欠勤扱い。
前に勤めてたとこは、129さんのトコみたいな感じだったらしい。
そこの会社に居たときは病気に無縁だったので、その制度利用出来なかったけど。

うちの会社は社会保険も厚生年金も入ってなかったよ。
やりたい仕事というだけでほいほい入社したけど、
従業員を雇う会社として当たり前のことすらしない所は
どんなに魅力的な仕事だろうとまず社員のことは考えていない。

と、遅まきながら学びました…。
傷病手当も失業保険も無いよ…。

>>134
ハローワークでも行ったときにそういうこと係の人に話したりすると、会社に監査入る。
でも「お前がチクッたのか！？」って感じで社長に恨まれる。
で、在りもしない出勤簿とかの偽造を始める。

好きなことを仕事にすると、ある意味損だよな。ひどい待遇受けても平気になってしまう。
ホストに貢ぐ女を笑えない。
自分の時給とか怖くて計算したことはない。

>>117
仕事を辞めたいと思うのも、症状の一つという可能性もあるから。

わたしは休職するときは、「仕事辞めたい、もう二度と職場に戻ることはないだろう」
と思いましたが、休養して、リハビリして、復職しました。

とりあえず休職して、うつを治す時間を持って、
回復してちゃんと考えられるようになったら、
戻るか、辞めるか判断したらいいと思う。

　新入社員１年目で鬱症状が出てしまい、今日から休職です。初めは誰にも話せなかったので
かなり辛かったですが、先日上司に話したら丁寧に話を聞いてもらえ、休職することとなりました。

　いつ復帰できるのかと言うことに対してものすごい不安があります。なるべく早くとは思いますが
そう考えることでまた精神的な負担が増えてしまうので難しいところです。

　あと休職中って日々どういう生活したらいいんでしょうか？何もやる気がおこらないのでさっき
ＤＶＤを大量に借りてきて見まくってます

>>137

休職か、入った後に鬱は正直うらやましい。

焦る必要は全くない。君は恵まれてる。

で、とりあえず休んでナントナクなおっても絶対再発する。
そこまでひどいようでもないので
何が問題なのかカウンセリングをきちんと受けて解決したら良いと思う。

>>137
うちの主治医は何かやりたくなったら趣味をみつけて発散したらよいと言ってましたよ。
ただ眼精疲労とかには気をつけるようにと言われました。

>>137
うつで療養中のすごし方　20日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1158895023/l50

最初はやりたいことだけして、
やりたくないことは極力やらないで、過ごしたらいいよ。

勤続２０年していた３９歳の♂です。
３年間休職していて何とか復職しようと通勤訓練などもしたのですが、
会社の人事部が復職を許可してくれず、期間満了で先週退職となりました。
会社も気が引けるのか、とある人材派遣大手の再就職支援プログラムの費用を
負担してくれることになり、今月下旬からその支援プログラムを受けることになりました。
心ならず退職されてしまった方、つらい世の中ですが、何とか前向きに生きていきましょう！
休職されている方は、心身をゆっくりと休めてくださいね。

>>100
マルチうざい

今春新卒で働いたも３ヶ月で鬱発症。
来週で休職期間満了。
退職したいも家族反対。
鬱酷くなる。
結果、病院から「家族のいない環境(＝家を出る)」ことを勧められる。
：
：
：
もうどうしたらいいのかと思い、また鬱に･･･。

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>143
家族は何故反対を？経済的な問題でもあるのか？
それとも病気に理解がないのかな

>>144さん

両方ですね。
仕事をしている時は一人暮らしでしたし、
正社員ということでそれなりに収入もありました。
「正社員を辞めるなんて！！」みたいな発言もよくされました。
病気については「頭では理解している」という具合ですね。
でも、未だに「うつ＝気の持ちようで治る。気楽にすればいい」
そんな考え方です。

今までいい子ちゃんをしていたので親の言うことに丸め込まれていたって感じです。
だから、今も自分の意志を伝えても親に飲み込まれている状況なので、
医師から家族のいない環境にいたほうがイイと診察された経過です。

>>141
３年休職とはかなり長く休める企業もあるのですね。

その期間最終的に公的手当ても終わり、完全無給状態になられたこと
と思いますが生活費の資金調達はどのように捻出されていましたか？
もしよろしければ参考にしたいのですが。

＞復職を許可してくれず
あと、その場合は会社都合での解雇に当たるのでしょうか？

診断書も書いてもらったが何言われるかわからないので出してないでかよってますがそろそろ限界です
体が震え質問されたりしても頭が真っ白で全然わかりません
診断書書いてもらったのですが休職期間は書いてないので期間が入った診断書を書いてもらわないてまずいでしょうか？

>>145
>病気については「頭では理解している」という具合ですね。
そういうもんだよね。
なった人間じゃないと分からないモンだ、病気なんて。
だから本当の意味で理解してもらうのはやっぱり無理なんだよね。
いかに歩み寄るかってことかな。
うつは脳の問題。気の持ちようで治るモノではないってことを知ってもらう。
こういう事も大切。
辛いんじゃボケー！と泣きわめいてもいいさ。
とりあえず辛いっていう気持ちをもうちょっと出しておいてもバチは当たらない。

>>147
あまりに自分と状況が似ていたからびっくりした。
自分も診断書もらったけど出せずにいて、そんで限界が来た。
そこで病院言ったら怒られてな、「とりあえず2週間休め！」って期間書いたやつもらった。
期間書いてなくても「医者にこれだけ休めと言われて・・・」って言えば普通は休める。
でも言い出せない性格だったから、これだけ後押しされてようやく休めた。
結局無理したのが尾を引いて、今休職４ヵ月目。
早く休め。休むことは悪い事じゃない。手遅れになる前に休みもぎ取ってこい！

>145 >148
そういうのって、頭でも理解していないから「気の持ちよう」って言うんだよー。
もし頭で理解できていれば、少なくとも「脳の問題」ということもわかるはずだし
だから病気なんだということもわかるはず。
そこまで理解して初めて「頭では理解している」と言えるんだよ。
「気の持ちよう」なんて言う人は、全く理解できていない人。

>>137
「ＤＶＤを大量に借りてきて見まくって」るんなら軽いほうだよー。無理しないで
今の状態を維持するようにね。
ＴＶ見るのも新聞も読書もダメ、風呂も歯磨きも排便も辛い、ってのがひどい状態。
そこから立ち直るのに何ヶ月かかかる。

超零細なので休むことも出来ずに1年以上頑張ったが限界きてしまったのでやめることとした。
今も頭ふらふらになりながら引継ぎ書らしきものを作成している。

早く楽になりたいがこれ(引継ぎ書)ってやるべき事なんだよね？
頭でわかっていても手が動きません・・・

145
＞未だに「うつ＝気の持ちようで治る。気楽にすればいい」
うちの上司も親もそう。
心配して色々言ってくれるけれど、気の持ちようでどうにかなるなら
休職なんかしていないし・・・・
心配させないようにｳﾝｳﾝ言いながら聞くのがしんどい。
40歳手前の自分の様子を見て、親が心配で泣きそうになったりするのが
またしんどい・・・

上司からは「気の持ちようだから！！」と素で言われた。
言葉の端々に「病気じゃないんだから・・」と思っているのが
アリアリと感じられるよ。診断書出しても良く読まないみたいだし。

145です。
>>148,>>150,>>155、お返事ありがとうございます。

とりあえず来週には休職期間が切れるので退職すること前提で話し合いしないと･･･。
それを考えるだけでも憂鬱ですが、大切なことですしね。
その話し合いの旨を伝えるのにメールじゃ失礼ですかねぇ･･･
電話するのに越したことないのですが、それすらしんどい状況です･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>154
しんどいんだったらメールでいいよ。

昨日、抑うつ状態ということで１ヶ月の加療を要する旨の診断書をもらいました。
今日、所属長に診断書を見せ、来月初旬までの休職を認めてもらいました。

さーてと、問題は親だ・・・
だいたい、こんなこと話したら「おまえが悪い!!おまえがしっかりしないからそんな病気になるんだ!!」
ぐらいのことを言うんだよ、絶対にorz
所属長も電話で親に話してもらえることになってるけど、はてさて・・・。

>156
いい上司でよかったね。

私は鬱に対して全く無知な夫に、読みやすそうな鬱の本を買ってきて読んでもらったよ。
上司が説明してくれて理解してくれればいいんだけど
自分の口で説明しても、甘えだとか言われやすいから。

でもまだ親に話してないんだよね。
わかってくれるといいね。

>>154
＞電話するのに越したことないのですが、それすらしんどい状況です･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
すごーく分かるよ・・
メールで退職したい理由と意向を伝えて、日程を決めて話し合いを
持つのが良いと思うけど、場合によってはむこうから電話かかってくるかも。
でも先にメールしておけば、その電話も短くて済むんじゃない？

私も今、近況を伝えるのは全てメールにしてる。
でもそれを読んだ上司から電話かかってくるんだよなぁ・・・・(;'Д`)

>158
私も最初はそうだったけど、電話は出ないで一切スルーしたよ。
で、「薬飲んで寝ていて電話に気付かずすみませんでした」って
用件の返事メールに毎回書いてたら
そのうち向こうからの用件もメールだけになった。
電話に出るからかかってくるんだと思うよ。

家の電話は音量最小にして留守電。
携帯はマナーモードにしてやり過ごしたよ。
平日の昼間に電話かかってくることはまずないし
あっても変な営業電話だったりするから、どっちみち出ない。

すみません、「教えて君」なのですが、
最近になって「傷病手当金」の存在を知りました。
実際に手続きをされた方いませんか？

休職して約3週間、やっとこういうことが考えられるようになりました。
誰か助けてください。何かとお金がかかり苦労しております。

　─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
　雑念・記憶障害・勉強不能・無気力・読書困難・中退
　http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1150209924/
　─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━

　勉強嫌いではないのに、勉強が出来なくて悩んでいるみなさん。
　向上心はあるのに、どうしても勉強が出来るようにならないみなさん。
　スレでその解決法について語り合いましょう。

■対象者

　◆向上心はあるのに勉強が出来ない人
　◆一生懸命勉強しているのに成績が伸びない人
　◆勉強すればするほど勉強が出来なくなる人
　◆学校休学中の人　◆学校退学しようか考えている人　◆学校退学してしまった人
　◆勉強不能に陥っている人　◆勉強は嫌いではないのにどうしても勉強ができない人
　◆ヤル気が起きない人　◆現在無気力の人　◆モラトリアムに陥っている人
　◆アイデンティティを喪失しかけてる人　◆対人恐怖の人
　◆漠然とした不安に陥って何も手につかない人　◆引きこもりの人
　◆ニートの人　◆勉強してフリーターから脱却したい人
　◆周りが気になって勉強に集中できない人　◆完全主義から抜け出せない人
　◆記憶ができない人　◆見えども読めず状態で読書困難の人　◆遅読症の人
　◆確かめないときがすまない人　◆一問解くのに何時間もかかってしまう人
　◆雑念が沸いて集中できない人　◆頭の中で音楽が鳴り響いて勉強できなくなってる人
　◆神経症の人　◆うつ病の人　　◆強迫性障害に悩んでいる人

>160
会社に連絡して「傷病手当金請求書」と送ってもらう。
　↓
医師の記入欄があるので、主治医に書いてもらう
　↓
自分の記入欄もあるので書く。病状などは医師が書いたものを写せばOK
　↓
会社に送付する。

だいたいこんな感じだけど、詳しいことはここ↓で。

休職→解雇→傷病手当金生活の香具師 Part7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159435156/

>>162
さっそくのレスありがとうございます。
ちょっと調べてみます。

タクシー運転手を殺害した郵便局員は
うつ病で休職中だった、とか言ってたけど
実際には統合失調症なんじゃないだろうか

結構家族の方が、うつという病気を理解してくれない場合が多いですね。
こんな本を、家族の目につくところに置いておくといいですよ。
また、自分で読んでも結構参考になります。
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/4796651667/ref=pd_rvi_gw_2/503-9259626-8815110?ie=UTF8

今日産業医との面談があった。医師は白髪混じりでたぶん5,60代と思われる男性。

「あなたのように（自分にとって都合の）良いことを言ってくれる医者を
　探しまわるのをドクター・ショッピングっていうんだけどね」

「仕事でつらいことがあるとすぐ病気に逃げる人、結構いるけどさぁ」

「日中体を動かさないから夜眠れないんだよ。マラソンとかすれば？」

いやはや疲れたほんとに。とりあえず、上司および人事とは長期療養要
という線で認識が一致してるが、この医師の意見如何では覆るかもなぁ。
※主治医の診断書は一応提出済み。

>>166
ちょと補足。通院先は2ヶ月で２回ほど変えてます。
今後は今かかっている所でずっとお世話になるつもり。
一番通いやすいし、医師が話しやすい方なので。

まあ、結局3つの病院でのいずれも診断病名は「鬱病」だった。

ほんと、いい上司でよかった。感謝してます、ありがとうございますm(_ _)m

で、最大のハードル・母（父はいないので）。
「こうなったからにはしょうがない、１ヶ月休むしかないね」と言いつつも、案の定、
「おまえがその職場になじもうとしないからだ！」「おまえの仕事に対する努力が見えない！」
「趣味や息抜きのない人が鬱になるならまだ話はわかるけど、あんたみたいに趣味に没頭しているぐらいの人間がなんでこんなになっちまうかねぇ！」
食事していても、
「鬱って、まじめな人がなるんだってさ！」←はいはい悪かったね、どーせ不真面目だよ。
・・・もういいよ、わかったから黙っててくれ。

その点、元看護師（既に結婚、１児の母）の妹はよーくわかってらっしゃる。
「お兄ちゃん、世渡り上手じゃないからねぇ」
「とりあえず仕事のことは考えないでじっくり休もうよ」
「それでだめなら、他に方法はいくらだってあるし。仕事だって、今のとこじゃなきゃだめってわけじゃないし」
・・・救われたねぇ。少なくとも親の言葉なんかよりも心にしみるよ。

ということで、休職１日目終了。

>>166
うーん、少なくともその産業医はちょっとおかしいですね（笑）。
病院を変えるのも自由ですし、辛い時にマラソンなんかできませんしね。
通常、主治医の診断によりますから、「これだけ休みが必要」という診断書を出せば、参考程度で産業医の意見は通らないと思うのですが･･･。
会社により色々ですから一概に言い切れないところがもどかしいですね。

私は二回休職してるんですが、産業医より人事部が酷かったですね。圧迫面接でした･･･。
今回また復帰する時も、産業医は楽々突破できそうですが人事部が難関です･･･。

2回目の休職中の者です。復職するﾀｲﾐﾝｸﾞがわかりません。前回異動がさし迫ってたこともあり、主治医に無理をいって復職し、移動先でぶり返してしまい再び休職中です。現在薬を飲めば普段の生活に支障はほとんどありませんが今が復職する時なのでしょうか？

>>170
異動先でぶり返したというのがポイントになりそうですね。
薬を飲みながら仕事をしない生活はできても、仕事をする生活に戻ると厳しいのではと思ってしまいます。
まずは異動先（現所属部署だと思いますが）での仕事内容や勤務時間、人間関係等を冷静に思い出してみたり、
可能であれば、上司や同僚と会って話をすると良いのではないでしょうか。
私は毎月1回は上司に会って色々話をしています。
休職期間や金銭的な問題等、色々心配事はあるかと思いますが、まずは自分のお体の事を大事にしてください。

すっごい初歩的なこと聞きますが、休職中って給料一銭もでないのですか？今日
会社の本社に話を聞きに行ってビックリしてしまいました。

まあ普通に考えて、出るわけもないんですけどね。働いてないんだから（笑）

>>172
そういうことは多分就業規則に書いてあるよ
だから会社によって違うと思う

>172
就業規則、しっかりチェックしないとあとで困ることもあるよ。

>>149 ありがとうございます 期間入りの診断書書いて貰ってなんとか上司に電話で伝えようと思います 歯みがいたり服を色々変えたりテレビも前は好きだったんですが半年ほど見る気もなく帰ったら寝てます 部屋も汚れまくりです 薬をのんでもあんまり変わらないです

休職2日目。

普段の生活リズムを崩さないよう、普段出社するときと同じ時間に起きた。
しかしなぜだろう、頭が痛い･･･
睡眠不足じゃないのに。

>>175
テレビとか見れなくなるよね
薬とかは効いてくるまでちょっと時間かかることもあるし、合う合わないもあるし気楽にね

>>176
一回リズム気にせずに寝たいときは寝て好きに生活してみてもいいと思う
だってそのために休職したんだからね

>>165
理解しようとしてくれる人なら、放っておいても理解してくれるようになる。
理解する気の無い人は、本を読まそうが医者に同伴させようがダメ。

１年半の休職終わって、復帰したが治らず、会社から退職しろといわれた。
今日その退職届を出しにいく。すごい憂鬱です。
社宅なんで、退去届けはその他もろもろの書類も出さなきゃいけないし。
何より昨日まで、心配してくれてた人事の担当がとても事務的な冷たい態度なのが凹む
しかも、お世話になった人たちに挨拶してまわるのもとってもつらい、苦しい。

お金も休職期間中に貯金が半分以下に減って、これから先どうなるんやろ、と思うと余計に不安
４２歳になってこんなことになるとわかってたら、もっと貯金しとけば良かったよ。
今は都内だけど、実家のある関西に引っ越しする。引っ越し代や敷金なんかも
バカにならんくらい高いけど、大阪なら家賃も安いし、物価も安いから何とか生き延びれそう
ただ、関西だと都内ほど仕事はないので、それが一番の問題だけど。

>178
理解するのと知識を得るのは違うことだから
理解する気のない人にも本を読んでもらうことは意味があるよ。

鬱のままIT企業に就職。
結局鬱悪化でドクターストップかかって退職です。
もう当分の間は社会復帰させられないとのこと･･･
社会から取り残されそうで怖いです。

>>172
健康保険に入っていれば、傷病手当金が出るよ。くわしくは人事に相談。

ちょっと出かけて帰ってきたら、郵便局の不在票が入ってた。
ゆうパックと書留が1つずつ。差出人は会社。
郵便局に電話したら今日中に持ってきてくれるらしいけど
会社から何の連絡もないのに、何が届くんだろう・・・
ずーっと調子よかったのに、動悸がしてきたよ・・・
早く届いてくれないかな。怖いよ。

>>183
とにかく待つしかないねぇ・・・
気持ちは分かるよ。たしかに怖いね

届いたら何が届いたのか教えてよ。

>184
ありがとう。
とりあえずソラ飲んだけど、まだ震えが止まらないよ。
届いたら報告するね。

>>185
大丈夫だったかな？
会社からの連絡は本当に怖いよね・・・
電話かかってきたときはパニックになったなあ

>>170
普通の生活って人によってレベルが違うので何とも言えない。
下記のスレを読んでみて。
過去レス読むのが大変だったら、まだ休養していた方が良いと思う。

■休職から仕事へ復帰しようとしている人7人目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151849319/l50

>183です。
>186さんもありがとう。

届いたのは、お見舞金とお米でした。
お見舞金は会社の互助会から。そんな制度があったのね。

で、お米ですが、会社で優待販売があるらしくてその試食品でした。
「おいしかったら注文してくださいね♪」というメモつき。　orz

待ってる間中、動悸息切れ震えと本当に辛かっただけに
一気に身体中の力が抜けた感じでした。

なんだかしょうもないことでご心配をおかけしてすみませんでした。
怖かったけど、レスいただいたおかげで心強かったです。ありがとう。

今月末まで病休の診断書を出してもらいました。

>>188
何故かこっちまでﾄﾞｷﾄﾞｷしてしまったよ。
悪いことじゃなくてよかったね〜

>>188
おお、よかったね。安心しました

>>189
ゆっくり休んでくださいね。お大事に。

>>188
よかった、よかった。
事前にメールか何かで、「こんなの送っときました」って連絡くれればよかったのにね。

>190-192
ありがとうございます。
ドキドキさせちゃってすみません。

昨日、会社の担当者から他の用件でメールが来てたのに
何か送るとかそういうことはまったく書かれていなかったので
必要以上にビビってしまって夫に叱られちゃいました・・。

これから、荷物受け取りましたってメール出しておきます。

４月に中途入社するも、上司との関係悪化で８月中旬から休職。

ここ最近、過去の嫌な出来事がやたらフラッシュバックしてますます辛くなる・・・。

こういうのは自分だけなんだろうか。

私も上司の暴言や暴力がフラッシュバックします。
ついでにむかーしの辛かったことまでなぜか思い出して
余計に自分を追い込んでました。

薬でよくなる！！
ガンガレ。

>>194さん
過去の嫌なことがフラッシュバックするのは自分もです。
その都度、全てが嫌になる。
先月、初めて心療内科にいきました。ストレスからくる頻脈の発作です。
上司が嫌で我慢してきましたがついに心の崩壊と体に影響が出ました。
まだ軽い症状ですがかなり弱気になってます。
数日間、帰省していました。親や恋人とも話し合ってきました。
「ダメだと思ったら完全におかしくなってしまう前に仕事を辞めて帰って来い。
おまえには、帰ってくる家がある。」と父親に言われたとき
涙が止まりませんでした。
帰省する前にこちらで病院に行ったのも知恵遅れの介助施設で働いている彼女が
「お願いだから精神科に行って」って行ってくれたから・・・
精神科に強い偏見を持っていたのですが研修等で行き慣れている彼女の言葉がなければ
今頃、このままではいかなかったように思えます。
>>194さん、進む道はひとつではないですよ。自分を壊す前に新しい道をゆっくり探しましょうよ。
今のぼくらにはちょっとばかり時間が必要なんです。
ぼくはなんとか今の職場で働いてますが、クスリは手放せません。
夜帰ってきたら自分の道を模索する毎日。今の職場が全てじゃないですから。

>>194,195さん

ご親切にありがとうございます。これも症状の１つなのでしょうか。
薬は今のところパキシルを寝る前に、ドグマチールを食後に服用しています。
フラッシュバックした時は時間関係なく眠るようにしています。睡眠が十分とれているときは気分が優れがちなので。

すいません、>>195,196さんの間違いです。

>>196
「知恵遅れ」って、あんた・・・

すいません。不適切な言葉がありました。

「知恵遅れ」って、不適切なの？では何て言えばいいの？

知的障害者

鬱も同じ脳の病気なのに。鬱に無理解な人を責める資格はないな。

「ト●コ風呂」の類だな･･･。
いつの時代の人だよｗ

>>146さん、遅レスすみません。

＞３年休職とはかなり長く休める企業もあるのですね。
勤続１０年以上で３年まで認められました。一応、従業員数９０００人の会社だったので・・・。

＞その期間最終的に公的手当ても終わり、完全無給状態になられたこと
＞と思いますが生活費の資金調達はどのように捻出されていましたか？
＞もしよろしければ参考にしたいのですが。
最初の1年半は傷病手当金、その後１年は会社独自の休業手当金（給与の７割支給）を
頂いてました。残りの半年は無給でしたが、貯金を切り崩して生活していました。
休職する半年前位は毎日終電で帰宅する生活で残業が月に２００時間近くあったので、
（まぁこれが鬱になった原因ですが）傷病手当金が標準報酬日額の６割支給でも
月に５０万円程支給されていたのが大きかったですね。
※傷病手当支給額算出には残業代も計算内にはいりますので。

＞復職を許可してくれず
＞あと、その場合は会社都合での解雇に当たるのでしょうか？
自己都合でしたが、退職金は会社都合の場合と同じ金額を出してもらいました。
また、失業保険の手続きはこれからなので確定ではないですが、
３か月の待機期間も無く定年退職と同じ扱いだそうですので、実質会社都合のような物ですね。

復職出来なかったのは本当に悔しいのですが、再就職支援プログラムも会社負担で受けられますし、
退職条件は恵まれている方なのだと前向きに考えています。

診断書を提出して休職した場合、
復帰する際には復帰可能な旨の診断書が必要ですよね？

同僚があまりにも無断欠勤が多いので、診断書を提出しろと言ったところ、
2週間休職するべき、と書かれた心療内科の診断書を持ってきました。
本人は大丈夫、出社する、と言っていたが休職させました。
週2、3回しか出社しないうえ、直属長以外にお詫びの言葉もないです。
完治するまでは復帰してほしくありません。

>>206
あなたが気にする必要はありません。
考えない方が精神衛生上よろしいかと。

>206
お詫びの言葉って何のお詫び？

>206
本人にしたら、直属の上司に話すことだけでも、大変なことだったと思いますよ。
それに完治でなくても、クスリでバランス取りながら仕事出来れば復職してもいいんじゃないでしょうか？
鬱は２週間やそこらでどうにかなるものではありませんし。

>>206
周囲の理解のなさってやつを実感できるコメントですね。
赤の他人目線ってのは容赦のないものなのがよくわかる。

いくら病気でも無断欠勤はｲｸﾅｲ。
私も休むたびに震えながら電話したよ。
今は休職して快方に向かってるから
無断は論外としても、欠勤を繰り返してしまうなら
早めに休職するのはいいことだと思う。

>>210
オレも自分が心療内科にかかるまで偏見がありましたよ
特別な人だけがかかるものって思ってましたから
実際は、そうじゃないです
今、切にそう思っています

休職したい旨上司に申し出たら、「疲れてるんだよー」「で、今日はどうする？」。
この人は鬱に対する認識がないんだなと思いました。
休職３ヶ月目ですが、上司からの電話は一切出ず、メールでの近況報告もせず。メインの総務が、最初から必要書類を全て郵送してくれるのでいいのかなと。
理解のない人とは話をしたくもありません。
その上司が自宅にまで来たときは引きました。もちろん居留守使いましたよ。元々その上司が原因で鬱になったんですから。
最大８ヶ月休職できるのでフルに使って退職しようと思ってます。失業給付も会社都合だと多少有利だそうですし。

うちの上司は理解のあるいい上司なんだけど
仕事が元の適応障害だから会社には極力連絡したくない。
支社や総務が必要書類を送ってくれるからそれだけ。

でもそろそろ復帰を考えないといけないし
でも思うように体力が戻らなくてちょっと焦り気味。
精神的にはかなり落ち着いてきてよくなってるだけに
あと1ヶ月、休職を伸ばすかどうか悩み中。
会社に行きたい気持ちはあるんだけどね。

>>214
可能ならば、延ばした方がいいよ。
復帰に当たってとにかく、体力は必要だもの。
職場にいるというだけでも、当初は大変だから、
それ以外の課題（体力など）はクリアしてから、
復帰するのがベスト。

>>207
一緒の仕事をやっているので、
私が全て尻拭いすることになるのです。

>>208
無断欠勤したことや（長いときは一週間）、
仕事が途中のまま（続きは私がやった）休んだことに対してです。

>>209
そうですね。
バランス取れるのなら復職してもいいとは思うのですが、
今までのように、出勤すると言って出社しなかったり、
連絡取ろうとしても全く取れなかったり、
出社しても申し訳ないという気持ちが感じられなかったりすると、
本当に迷惑するんです。

>>210
鬱だということを休職届けで知ったのです。上司経由で。
直接は何も言われたことがありません。
一緒に仕事してるのに、一週間休んで出勤しても、
進捗すら聞かず勝手なことばかりするのですが、
鬱だからしょうがないのでしょうか。

置いておきまつ。
■「うつ」からの社会復帰ガイド■
ttp://www.amazon.co.jp/gp/redirect.html?ie=UTF8&location=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fgp%2Fproduct%2F4007001154&tag=cqdxdejj2lweb-22&linkCode=ur2&camp=247&creative=1211

>>216
なんであんたここに居るの？
ここは鬱の人に文句言うスレじゃないけど。
鬱の人の症状・行動を知りたいのなら、もっと書き方があるだろ？
もっと日本語勉強してからおいで。

それとも釣りか？

>>218
ごめんなさい。
復職に診断書が必要かが知りたい為に来ました。
どこまでが鬱の症状で、どこまでが同僚の性格によるものか
わからなくなったので、思うまま書き込んでしまいました。
日本語勉強して出直します。
ご気分害してしまって申し訳ございませんでした。

>219
鬱病の症状も個人差があるから一概には言えないけど
一般的なことは「鬱病」や「抑うつ状態」でぐぐってみるとわかると思う。
何故復職の診断書についてあなたが調べる必要があるのかはわからないけど。

>217さんが紹介してくれている本は、周囲に鬱病患者がいる人、
特に職場の人にも是非読んでもらいたい本だと思います。
よければ是非。

>215
レスありがとう。
まだ延ばせるから延長も検討はしてるんだけど
主治医から見ると、精神的に安定しているからかなり軽症化しているそうで
9月分の傷病手当金請求書にもその旨書かれてました。
実際そうなんですけどね。
元々は体力だけは自信があったのに、それが思うようにいかないのは悔しい気が。

先月も復帰したいと上司に電話したんだけど
「普通に専業主婦やれるようになるまで休め」と言われました。
うちは夫と二人なんで、主婦業といってもそれほどすることはないんだけど
それでも一日頑張るのを二日続けると三日目にはダウン。この繰り返し。
もちろん、休職当初を思えば想像できないぐらい元気にはなってるんですけどね・・

私は主治医の指示もあり、職場の上司と直接会って話したり、電話をしてないのですが、
みなさんはどうされていますか？私のようなケースは珍しいのでしょうか？
主治医からは治ってから職場に連絡すればよいと言われているのですが、
休職も半年近くになり、全く連絡していないことを職場でどう思われているか心配なのですが。

>222
休職届や傷病手当金請求書などの必要な事務処理が問題なくやれているなら
とくに上司と連絡する必要はないのでは？

私は>221だけど、こっちから復職したいと電話した以外は上司から連絡ないよ。
こっちからも何か事務的な用がなければ連絡しないし。

会社からの連絡ってそれだけでプレッシャーだから
何もなく過ごせるのが一番いいと思いますよ。

私の勤め先では、休職願は月単位で、月に一度翌月の休職願を上司に出す決まりなのですが、
最初の数ヶ月は職場に足を踏み入れるのも嫌だったので、産業医(いない時は健康管理室の職
員)を通じて渡してました。
最近は少しマシになったので、上司に直接会って休職願と診断書を渡しています。

産業医が言うには「上司というものは、部下の具合をいつも気にするもの」なんだそうです。
これまでの経緯からして非常に疑わしいのですが、悪いように考えても鬱が悪化するだけなので
産業医の言うことが正しいのだろうということにしています。

診断書書いてもらったけど休職期間が書いてありません このまま出してもいいのかな？

>>221
専業主婦業でそれでは、まだ無理だよ。
主婦業している分にはＯＫという段階と仕事ができるとの間には
かなりギャップがあると思う。
上司は認めてくれているようなので、
経済的に許されるなら、しっかりリハビリをした方がいいよ。
ちょっと治ったくらいで無理すると、再発して以前より悪化……というのは
この板見ているとよくいる。

下記も読んでみて。
■休職から仕事へ復帰しようとしている人7人目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151849319/
【うつなど】復職してどうよ【再発】3日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154943827/

>>225
自分は口頭で「2週間休みを〜・・・」で大丈夫だったけど、会社によるかもね

>>225
とりあえず知らん顔して出せばいい。
なんか言われたらまた考えればおｋ。
私の医師も、「期間を区切ると患者のプレッシャーになって、治療に良くない」と
いうことで、当初は「当分の間」という診断書を出してくれてた。

すいません。はつ書き込みです。
自分は退職したものですが、病院にかかる費用は、
当然全額負担になるのでしょうか？
サイトで調べると大体初診で、全額負担１万円ぐらいかかると
かいてあったのですが。

>221です。
>226
レスありがとう。
やっぱりまだ無理なのかな・・・。

仕事は事務職だから、会社に行けば一日中座りっぱなしで
実際、主婦業の方が肉体的な疲労は大きいし
上司も復帰できたらまず短時間ずつのリハビリ出社を勧めてくれているから
ボチボチ行けば、案外いけそうな気がしてるんですけどね。

紹介してもらったスレもマメに読んだり書いたりいろいろしてます。
だから、焦ってまた休職という事態は避けたいとも思ってます。
ただ、精神的には本当に落ち着いてきているので
体力の問題だけで休職延長するのはなんだか気が引けるんですよね。

来月までまだ時間があるので、少しずつ体力回復させながら様子を見てみます。
それにしても、抑うつ状態よりも体力で悩むようになるとは想像もしていませんでした。
復職の判断って本当に難しいですね。

>>227 228 ありがとうございます 結構前に診断書は書いて貰ってるんですが出してなくて 電話で診断書があるから休ませてくれみたいに言ってFAXで送る感じでもいいんでしょうか？

はいよ
http://image.blog.livedoor.jp/tiesukisuki/imgs/d/e/deb3aec3.04

>>229
保険証の書き換えはしてないのかな？
初診で全額負担だとそれくらいにはなるかも・・

>>231
郵送がいいかFAXでもいいかは電話した時に聞けばいいと思うよ

どうもです いつも電話しようと思うのですが怖くてかけれないです 毎日追い詰めるような事ばかり言われ怒られてばかりいる上司なのでふざけんなと言われそうで怖いです なんかいい方法はないでしょうか？仕事行っても仕事もあんまわからずぼーっとして怒られてます

>234
メールで連絡は？

どっちみち怒られるんなら電話して怒られたほうがいい

メールでは連絡しようがないので なんとか行ってみてどうしようもなくなったら電話してみます

初カキコです。
自分は九月に退職しましたが先日彼女の妊娠発覚でまたもやパニックに…もう病院に行こうと思うのですが保険証がありません。赤ちゃんのために働かなくちゃいけないし、親に挨拶も…もうよく分かりません。まず何をしたらいいか教えて下さい。

質問です｡傷病手当金支給までどれくらい時間かかるんですか？一ヶ月前に傷病手当金請求書を提出したんですがまだ振り込まれてなくて会社に聞いても『ちょっと時間かかるみたい』とだけ…｡

会社で鬱症状で3ヶ月休職していたひとが1月前に復帰した。
復帰当時、上司曰く「彼には無理な仕事を押し付けすぎたかも。真面目な人間だから
それがプレッシャーになったんだろう。」と。
「まずは出来る仕事からやらせるようにする。」だと。
この１ヵ月見てきたけど、まぁ元気にのんびりやっていますょ。仕事は殆どせずに
雑談三昧。真剣な話をしていると思えば週末の予定の話。

その分の仕事は俺に回ってきてこの４ヶ月、ストレスで体ぼろぼろ。彼の振る舞いと上司の寛大な
御指導でかなりきています、俺。

俺に言わせれば彼がやっていた仕事は大したことではないし皆がやっていることに過ぎない。
上司の言葉も担当医師の言葉に過ぎない。何が無理な仕事？一体何なの、この状況。
この病気に対する偏見は無いつもりだけど、この立派な御病気のおかげで迷惑を被っている
人がいることも忘れないでほしい。
鬱だからってあんなのが許されるのなら誰も頑張って仕事しないよ。白旗揚げればすむんでしょ。
俺も病院にいって鬱の診断貰いたいよ。

以上、不眠症気味の夜更かしサラリーマンでした。
これからの日本、鬱病の人間大量発生するんだろうなぁ・・・。

病院行っておいでよ

>>240
鬱病の診断書もらっといで。

>>240
ふーん、わざわざこのスレ探し出して書き込んでるんだね。
ここで文句言って、何か意味があるんだろうか。

>240
お疲れさん。

とりあえず、ここ行ってやってみ。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV11
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1158608473/

>>240
おめでとう。もうすぐ欝の世界ですね。
自分の体で経験したら、急がなくてもその医者の言ってる事が理解できるよ

トイレに行きたくなって5時ごろに起きたんだけど、寝るのが怖くてそのまま起きちゃった。

レンドルミン飲んでるけど最近目がさめちゃうようになったよ
もう限界かな 休職したい

半年前、死にたくなった。
こりゃいかんと思って医者へ。
抗鬱剤と安定剤と眠剤を処方された。
しかし、慎重な診断から鬱とは診断されなかった。
診断書が無いため、「一身上の都合」で辞めた。
失業給付も「自己理由での退職」となった。
ようやく、失業給付金が振り込まれるようになったため求職活動をしなくてはならないが、
正直、前のように働ける自信が無い。

辞める直前までは3ヶ月ほど総務・人事の仕事をしてた。
2年倉庫内作業やって異動で事務になった時はうれしかったが、同じ部署の課長と合わなかった。
部署内に愚痴を吐けるような同僚はおらず、自分以外は課長と部長の3人だけ。
仕事の機密さゆえに他部署との関わりは自重するようにと言われ、仕事上の相談をすることもままならない。
給与計算・勤怠・社会保険や雇用保険の各種手続き・求人・退職者の各種手続きなどが部署の主な仕事だったが、覚えることも多く正直テンパッてた。
5年後にはここの部署を任せるとまで言われたが、自分にはプレッシャーでしかなかった。
なかなか仕事を覚えられず、上司には毎日のように小言を言われ続けた。
仕事自体は好きだったが、自分しかいないた時間に追われ、自分のペースでできないのが辛かった。

今日は久々に職安へ行こうと思うが、事務職か労働職か悩むところ。
労働職ならストレスの発散は体動かすことで対処できそうだが、正社員より派遣・請負が多すぎる。給料のアップも見込めない。
志半ばで辞めてしまったため事務職にしたいのだが、ストレス発散の対策しないとまた同じことになりそう。
どっちがいいのかな。
今はどっちも自信無いんだけど。

なんだ！？
スレ違いの書き込みばっかじゃん。

ごめん、自分が勘違いしてたわ･･･　>>249

いいところがあったので紹介状まで発行してもらいました。
事務は女性向けしかなかったので、営業職にしました。
営業ならストレス発散できそうでしょ？
営業経験は無いけれど、意外と自分に合うかもしれないし。
週休2日で残業無しだったらいいかもね。
まぁ行ってみないとわからんけど。

>>251
揚げ足取るわけじゃないけど。
数字のノルマのに追いかけられるストレスに
成績の良し悪しに対するストレス絶対あり。
それに定時で上がれる営業はほぼ皆無だよ・・・

>>252

よく契約取ってくる人がいれば目標になると思う。
フリーター時代も仕事能率成績は最初はビリだったけど、辞めた直前は大差でトップだったし。
他人と競争するのは好きだからｗいいの。
自信は無いけど、プラス思考でいかないと潰れちゃうから。
採用決まったら、またここで報告します。

休職中ですが、退職するかで悩んでます。復職したくないし、やっていく自信ありません。問題は再就職先があるかっていうこと。私29才で2回転職だから、この経歴と鬱病で前職辞めたとなると雇ってくれる会社なさそうだし・・・。

>253
営業職は本当に合う合わないがあるから
能率成績をみられる仕事の経験があって、それでもやろうと思えるなら
きっと合ってるのかもしれないね。

最初は身体の疲れも大変だと思うけど
無理しすぎないように気をつけて頑張ってね。

すいません。ハロワに行けばいいんでしょうが、急に気になったもので。
休職１年以上。この間雇用保険は不払い。
これで退職した場合、失業給付は受けられるのでしょうか？

>>255
ありがとう

>>256
こっちで聞いてみて。俺も世話になったスレだから。

失業保険について　15
http://school5.2ch.net/test/read.cgi/job/1159361397/

>>257
ありがとうございます。行ってきました。
原則アウトだそうです。
傷病手当金もとっくに切れ、失業給付だけが唯一の頼りだったのに・・・

☆団結まつりというお祭りが亀戸で開催されます。

　　お祭りワッショイ！！
　　　　　　　＼＼　 　　団結ワッショイ！！　／／
　　　+　　　+　＼＼　イベントワッショイ！！／+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
.　　　　　 　 + ／■＼　 ／■＼　 ／■＼　　+
　　　　　　　　（　´∀｀∩（´∀｀∩）（　´∀｀）
　　　+　　（(　（つ　　　ノ（つ　　丿（つ　　つ　)）　　+
　　　　　　　　 ヽ　 （　ノ　（　ヽノ　　）　）　）
　　　　　　　　　（＿）し'　し（＿）　 （＿）＿）
日時：２００６年１０月２９日（日）午前１０時〜午後３時　開催　雨天決行（超悪天時は中止）
会場：東京都江東区亀戸・亀戸中央公園内
交通：東武鉄道亀戸水神駅下車徒歩３分
http://www7.ocn.ne.jp/~maturi/WHAT.htm
http://www7.ocn.ne.jp/~maturi/index.html

労働組合のフリーマーケットです。
産地直送のじゃがいもや秋刀魚、カニなどいろいろ売ります。
仕事の悩みとかある人はのぞいてみてはいかがでしょうか?

復職するつもりだったけど、たぶん退職する事になると思う。
2ヶ月以上休めないんだよね、ウチ・・・。
休職一年とかいう書き込みを見ると羨ましくなる。
こんな会社に入ってしまった自分の責任なんだけれども。

鬱の診断書をもとに退職した場合、
次の転職先にも鬱だという情報は流れるのでしょうか？
それが不安でなかなか退職に踏み切れません。

鬱で退職して2ヶ月目、息子の文化祭への協力が終わったら、社会復帰ならぬ再生をしたい。人に気を使い過ぎ、追い詰められるパターンは嫌だ。

>>261
私もそれが心配で、いったん復職して2ヶ月は我慢して
働いてボーナス貰い、完治したということで再就職先探すつもり。

>>261
「個人情報保護法」とやらで保護されないのかねぇ･･･？

私も入社配属から鬱病を発しました。
今年中に辞めて1年間療養をしながら
公務員試験の勉強をしたいと思っています。
しかし、鬱だということが志望先に知れると思うと･･･怖いです。

世間ではまだまだ鬱病というものに偏見があって理解がないですよね。
自分もそうでしたが心療内科にかかって初めて鬱病と向き合いました。
結局は鬱病になる前にストレス性の頻脈の発作（不整脈）が酷くて
それが原因で通院することになったのですが
世間一般では「気分」＝「やる気」という結びつきが強くって
なかなか、「気分」も脳内の伝達物質が左右してて
鬱病はその伝達物質の一部のバランスが崩れて
調子が悪くなるという認識がなされていないのが悔しいです。

心の病 → 気の持ちよう → 頑張れ

の、悪循環を断つためには
鬱は心の病ではなく脳の疾患である、ということを
広く啓蒙して欲しいと常々思う。

心の風邪なわけねーってのにさ。

>>266
わかります･･･私も上司に「それはお前にやる気がないからだ」と
頭ごなしに叱られることが何度もあります。
そのたびに服用する精神安定剤の量が増え、
最近では帰宅後に多めに服用したことで
意識を失い、そのまま朝を迎えていたこともあります。
逃げ出したい･･･死にたい･･･そんなことばかり呟いています。

こんばんは。私の話も聞いてもらえますか？
今年の３月に念願の職種に入れて頑張ろうと思った矢先、私の同僚となった子が実は過呼吸持ちの半鬱状態で１ヶ月に２度は
救急車騒ぎを起こすコだった。（近所の病院じゃ常連で救急隊もまた？って感じになってる）
しかもそのコは過呼吸を「みんなが注目してくれて我侭を言えるチャンス」としか思ってなくて、自分の意見が通らないと過呼吸
騒ぎを起こす始末。治す気もまったくナシ。しかも気分悪かったり、体調悪くても無理に会社来て、就業時間内に医者行って
給料はそのままもらえば良いという考え。医者もコロコロ変えて、薬飲みたくない〜とか言って社長にネコなで声で甘えてすがりつくだけ。
ストレスが溜まると皆の悪口を言って当り散らす。でも、そのコだけ特別手当とボーナスが出てる・・・。
そんなコのお守り役を無理矢理社長にさせられた私は鬱病になりますた。6月から投薬してたけど一向に良くならず、今日、
私は自宅で倒れました。でも家族がいなかったので自分で起き上がって震えながら医者に行った。
医者には「もう休職しようか？」と言われたけど、もう休職どころか会社が怖くて行けない・・・。先生に泣きながら答えた。
明日、辞職願いを出します。行きたくないけどＰＣの中身整理しなくちゃなので一度は行かないと･･･でも行きたくないよ〜！
考えると震えが止まらない･･･悪寒もする。明日がこわい･･･

>>267
心の風邪なんていわれたら、４〜５日で治りそうな
印象植え付けられてで困るよね。

>>268さん

266です。
あなたは、そうまでしてその会社にいたいのですか？
在籍することで何かのメリットがあるんでしょうか？
もう、精一杯がんばってるじゃないですか。
あなたの上司は残念ながらそれが見抜けない無能なんですよ。
自分への御褒美として思い切って休職してみたらどうですか？
会社に未練がないなら辞めて休養をとるのもいいと思います。
進む道はそこだけではないはずですよ。
きっと見落とした道がいくつかあるんですよ。
ちょっとだけ戻ってみてその道を探してみるのもいいかもしれませんよ。
我慢することと耐えることは違うんです。
そこを履き違えて変な侍根性出してしまうと
わたしみたいに不整脈の発作になったりしますよ。

つらい。職場に復帰したくない。
でも辞められない。どうしたらいいのか分からなくなってきた。

>>263
私も過去に同様の悩みがありましたが休みを優先しました。

＞いったん復職して2ヶ月は我慢して
これで過去（鬱）の経歴は無くなるのでしょうか？？

>>272
IDも悲痛...

辞める理由に一身上の都合ではダメなんでしょうかね？
その会社のせいで体をおかしくされたのに
次の人生のスタートにまで邪魔するようなことをするでしょうか？
良心的な企業であれば退職理由に「鬱病のため」なんて書かれたら
企業イメージとしてマイナスになることですから
（社員を鬱に追い込んだ）
他企業には通知しないかとも思うんですけど・・・甘いでしょうか？

なんとか薬で通ってますがもう会社が怖いです。表面上は普通にニコニコしてるつもりですが終ると死んだような感じでダメです。休職したいけど診断書も貰ったけど怖くて出せません。どうすりゃいいんでしょう？

>269
もう退職願書いて会社に行っちゃったかな・・・

もしまだ間に合っていれば、退職はちょっと待って。
まず休職して、身体と心が少し落ち着いたらそれから考えればいいから。

>274
一身上の都合でもいいと思うよ。
ただ、自己都合と会社都合ではその後の失業手当などに違いが出てくるよ。
あんまり詳しくないから細かいことはわからないけど。

転職の際に退職理由が自動的に伝わることはないけど
企業によっては採用前に退職理由を電話などで確認するところもあるから
その場合はもしかしたら伝わるかもしれない。

>275
メールか電話で、休職するので必要書類送ってください、って連絡できない？
診断書が出ているなら、堂々と休んで治療に専念した方がいいよ。

>>278 そういう感じでいいんでしょうか？上司に怒られそうで

>279
会社に行って提出できるならそれが一番いいと思うけど
それが辛いなら、メールや電話でいいと思うよ。

会社に直接行っても怒られるんじゃないの？

>>278
オレもそういうやり方で今現在休んでる。
ただ、前の上司は「そういうのも上司の仕事の一つだから」って書類も給与明細
（正確には控除不可能分の振り込み請求だけど）
も持ってきてくれた。すごく感謝してる。

>>279
少なくとも、会社に行くこと自体怖いんだから、（もちろん電話も怖いわけだし）
メールでなんとかなる、というよりメールに頼るしかないと言う考え方もできる。
そのへんは上司にも説明しなきゃなんないかもしれないけど。
で、書類は郵送する。
顔をだすのは落ち着いてからでいいんじゃない？

昨日、仕事に行ったのはいいのですが
職場にいること自体に苦痛を感じて、「調子悪いので帰らせて下さい」と言って午後に切り上げて来ました。
今までもパワハラまがいの客先が嫌で嫌で、それでも会社の為と思い我慢して来ましたが
職場から逃げ出すという初体験をしてしまいました。

そして、メンタルヘルス初予約（金曜）。
金曜まで待てないよぉ。

そして本日朝から気分が落ち込み気味で出社のことを考えると怖くなり
調子悪いと連絡して休みました。
明日も同じことしそうで怖いので、メールで今の精神的につらい状況を伝えた方が良いと思うのですがどうでしょう？

>>282
今日のところはゆっくり休んで好きなことをして気分転換をしてみたら？
明日には気持ちが晴れてるかもしれない
もし晴れてなかったら、メールじゃなくてできるだけ直接話したほうがいいよ
メールだと思いが伝わりにくいと思う

282です。

>>283
お返事ありがとうございます。

今現在の私の状況が心の病かどうかが微妙な為に
「好きなことして」と言われると遊びに出ちゃいそうです。
そんなことしたら今度は罪悪感が襲ってきそうで・・・。

一応、会社の仕事的に一番近い関係にある上司Ａには「仕事辞めたい」という旨は伝えました。
さらに上の上司Ｂはいつも自分が言いたいこと言って終わらせる（要するに私の話しを聞かない）ので言ってません。
現在、私とＡ、Ｂは同じ場所で働いているのでＡだけに「話す」のって困難なんですよね。
とりあえずＡはパワハラまがいの客先を知っているので「Ａ＋Ｂ＋心の病に詳しい上司」にメールしようと思います。

心が落ち込んでいる時って人と話すのも嫌になってる・・・。

今まで心の病なんてたいしたことないって思ってましたけど、
自分がそれに近い状況になってその大変さに驚き、苦悩しています。
心の病についての知識も持っていればよかったなぁ。

>>284
遊びに出ることで気が晴れるならそれでもいいじゃん
罪悪感を感じることなんかないよ
（といっても罪悪感を感じてしまう気持ちはよくわかるが・・・）

自分もずっと元気でやってこれたので、自分が心の病にかかるなんて想像もしてなかったけど
人間って誰でもひょんなことから心を病んでしまうんだよね

今から会社と話し合いです。
何言われるか怖い・・・。

>>286
ガンガレ！
つらいことがあったらここに書け。

>>284
遊びに出る元気があるならまだ「憂鬱」の段階じゃないかな？
ほんとに鬱状態になったらそんな気さえ起こらないから。
でも早い段階で病院に行ってみることは大事だと思うよ。
オレなんて鬱歴９年以上。
波はあれども完治は無理だろうなあと諦めています。

282です。

>>288
元気ではないですけど、遊びに行きそうです。
でも遊びに行くと罪悪感が・・・です。
以前、会社で契約している健康保険組合のメンタルヘルス（無料）には行ったのですが、
「鬱には見えない」と言われました。
そりゃ、凄く心苦しくなって予約して、数週間後に診察受けた時には最悪の時から回復はしているから
そうなるだろ・・・って思いました。
私の場合は定期的に「ユウウツ」が襲ってくるのかと思えます。
しかし、昨日、今日で連続しているのは初めてなので、とうとうスイッチが入ったのかも・・・と思っています。
だんだんと波に飲まれていくのかなぁ。

>>289
最初に「憂鬱」が襲ってきてると実感したのはどれ位前ですか？
「定期的」のサイクルはどれ位の期間ですか？
２〜３日の憂鬱感なら普通の人でもあると思いますよ。

>>288
そうやって289を責めても仕方ないだろ

完治したと思い込んでた。
一度別の病気で入院してからがむしゃらにそのバイトがんばって、
薬も飲まなくなって、朝も起きれるようになって、大好きな販売の仕事に戻った。


２ヶ月で鬱再発。
店長と課長が理解のある人でよかった。

でもこれからどうしよう。
ほとんど販売しか経験ないし、販売やるとやっぱりぶりかえすし、
とりあえず今月中に考えよう。。。

>>290
簡単に言うと「会いたくない人に会わなければならない」時が「憂鬱」です。
その人は仕事先の客先の人なんですが、仕事上その人と会わなければならない日取りが決まって、
その日に近づくにつれて・・・という感じです。

最近は電話で話すのさえも嫌になっているので、
電話が鳴る度に「あの人か・・・？」と思い、びくびくしているので仕事になりません。
おまけに週一で状況報告しろと言われているので週に１回は確実に憂鬱になります。

もとはと言えば、その人に電話で怒鳴られたのが発端です。
客ゆえに電話を切ることもできず、電話ゆえに怒鳴り声が耳元で聞こえるわけです。
それ以来駄目です。

>>293
その人への対処法さえ見つかれば案外簡単に「憂鬱」から脱出できるかも知れませんね。

>>287
有難うございます
簡単な話しだけで済みました。
休職期間を延ばしてもらえることになったけど会社に戻りたいのか分からない・・・。もういっそ辞めてしまいたいよ・・・

ついに来月から復帰
もう戻れないようだ

>>239にもありますが、
私の場合会社に書類を提出してから今日で３ヶ月になるのに
まだ傷病手当が振り込まれません。こんなに時間がかかるものなのでしょうか？

なお１回目の振込みは申請してから２ヶ月後にありました。

>>297
会社の担当者が手続きに遅れた可能性があるな。
あまり社員のことを第一に考えてない会社かもしれんね。

>>298
確かにそうかもしれません。
私はまだ一人暮らしでローン等もないので何とかなっていますが、
家族もちで住宅ローン等抱えていたら3ヶ月以上も収入ないと
生活できないと思うのですが、その当たりのこともまったっく考慮されていないようです。

会社が犯罪行為を強要することで鬱になり
休職して復帰したものの鬱が再発しました。
もう、会社には辞めることを告げましたが最後くらいは
世の中に不正の実態を明らかにしたいと思ってます。

それなりに大きい企業でそれなりに有名です。
会社は慣れっこかもしれないけど、
蜂の一刺しくらいはしてやろうかと思います。

真面目で正義感が強すぎても世の中って生きていけないんですね．．．。

>>294
とりあえず会社にメールしたら受け入れてもらえました。
と同時に仕事のことで迷惑をかけることになり大変申し訳ない状態です。
どっちにしてもこういう状態になったら迷惑をかけてしまうことになるんですね・・・。

まじで泣きそうです。（；ω；）

まじめに働くより傷病手当の方が手取りが多いです。
これでは復帰する気力が湧かねぇ．．．orz

はじめまして、休職中です。
主治医は復職ＯＫの診断書を７月に出してくれているのですが、
会社の産業医がその後ずっと、許可をしてくれず、まだ復職できません。
先日やっと、役員で構成される復帰会議にはかけてもらえましたが、そこで却下されました。
面識もないおじさん役員達に私の休職理由(死のうとしてＯＤ、入院)をその場でさらされ、
その理由を直属の上司に話していない事を理由に却下さられました。
そんな極プライベートまで、会社の人達に話さなくていけない事なのでしょうか･･･？
主治医(産業医)が知っていてＯＫというだけじゃダメなのでしょうか。
悲しいです｡｡｡

↑すみません、復帰スレがあるの見つけました。そちらに書いてきます。

>>302
すみません、傷病手当は天引き前の給与の6割なのですか？
申請したばかりで、書類を見ても頭が働かなくてよくわからないので
教えてください。

>305
302じゃないけど。

給与明細に乗っている「標準報酬月額の 1/30＝標準報酬日額」の6割×その月に休んだ日数

詳しいことはここ↓でﾄﾞｿﾞｰ

休職→解雇→傷病手当金生活の香具師 Part7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159435156/

>>306
あ、すみませんどうもありがとう。
見にいきます。

愚痴ですすみません

まだ治ってないのに復帰
テレビも新聞もダメで暗いニュースで、倒れそうなのに職場のモラハラどうやって切り抜けたらいいんだよ(泣)
安定剤にはもう手を出したくない
どうしていいかわからないよ(泣)

>>276
コメントありがとうございました。行く寸前まで休職も考えたんですが（給料6割もらえるし）
相手の性格が治らない事には今の状況は変わらないし、良くなってもまた再発しかねないし、
待遇も差がついたままだし、次のステップを踏む為にも退職届を出してきました。
社長も「自宅勤務ではどうか？」「休職してもいいよ」とも言ってくれたんですが、あのコと繋がりが
ある以上、私の鬱は治らないと思い断りました。
社長も最後には「そこまで追い詰めてるなんて思ってなくて申し訳なかった」と言っていました。
私的にも申し訳ないなと思ったけど、でも体壊してまでいる価値のある職場では無かったし、休んだら
また別のところで頑張れればいいなと思います。
いまはゆっくり熟睡してまずは体を休めようと思います。
あ〜でも少しばかり会社に忘れ物してきちゃったんだよな･･･また取りに行くのもツライしな〜･･･

>>309
ふむ。退職で自分の気持ちがすっきりするなら、それも有りかな。
職はいろいろあるし、時期がくれば就職活動すればいいし。
忘れ物は会社に電話して、送ってもらえばいいんじゃない？

うわもうなんだよ新人なのに「お前、中国地方全部任せたから」って。
中国地方の全支社支店の窓口かよ、ありえん。
まだ受注案件もないのに、この重責に耐えられない。
「できる奴なんだ」と思われるのがもう嫌だ。
「俺は鬱なんだ」と声を大にして叫びたいが、できないよぉ･･････。
休職･･･いやもう辞めたい･･･でもメシの種が無い･･･更に鬱。

正社員から臨時職員に降格させられた。
暗に退職を勧める発言もあった。
しばらく転職活動して決まったら即やめてやる。
こういう会社に限って「社員は財産」とかいってるから困る

>>312
この際、開き直って意地でも辞めてやるかボケくらい開き直ってみたら。
逆に、気使わないで楽になれそうな気もするけど、やっぱそうはいかんかな・・・。
出来事は出来事であって、問題はそれをどう捉えるかが問題なんだって言うこともあるし、
この際、開き直ってはどうでしょうか？少し楽になったりしないかな？

ほぼ毎日怒られていきなりアレを2日後までに作れだ出せばこんなんじゃダメと言われ色々追い詰められ同僚とはほとんど話をしなく仕事も分からない事だらけでコキ使われまくりで心も体もボロボロです。なんとか薬飲んで会社行ってますがもう消えたい

23才♀ﾃﾞｽ。私はもう、1ヵ月半もひきこもりで仕事も行けてません。みんなからは早く戻っておいで！とか親からはいつまで甘えてるんだ！って言われて情けなさはすごくあるｹﾄﾞ、どうしようもできない…そんな自分に余計腹が立つ

>>315
私も今、休職中で「早く復職しないと」ってけっこうあせってますが
今までに同じ事を何度も繰り返してるので、ここはしっかり休んでなおした方がいいですよ。
再発しやすい病気だから。

欝病。
本人の弱い心が原因であるにもかかわらずその辛さから逃げるための口述ではないか！
辛い、苦しい、どうすることも出来なくなった自分の心と正面から向き合い立ち向かえ！
なら必ず乗り越えられる！
立ち向かう勇気のない人間は人間として下り坂の一途を歩む
医者に欝は治せない！
所詮患者は他人であり関係ないのだから
患者のタメに自らの命を投げ出せる医者はいるだろうか？
患者の幸せのタメに医者は自分を犠牲に出来るだろうか？
他人の心を他人が変えることはそう簡単にはいかない

はい、またおかしな人が書き込みに来ましたね。
相手を鬱にするような人ですね。
わたしの上司も>>317のようなことを言ってました。
組合から訴えられて部署変えか降格になるみたいですけど。

まあ、アフォはスルーで。
はい、次の方どうぞー。

317も鬱で苦しんでるように見えるんだけどね。
いい医師に出会えるといいんだけど。

さて、洗濯物も干したし、これから用意して出かけてきます。
体力取り戻さないとね・・・
と思いつつ、何時になったら用意ができるんだろう。
だるくて億劫でなにもしたくない。まずは顔洗わなきゃ。

気分の波、ってみんなどんな感じなのかな。
小波が繰り返すのか、たまに大波がドカンと来るのか。
私は仕事休み始めて3ヶ月目で初の波。しかも津波っぽい。
ダメダメだからゆっくりすればいいと思いつつ、焦って毎日外出。
悪循環だと思うけどやめられない。

俺は小さい頃から
やれ動作がのろいだ、ぼーっとしてるだ、機転を利かせろだ、意識が低いだ散々謗られたよ

親は親で、一部の事なかれ教師から「LDじゃないかADHDじゃないか」とか言われたが
頑としてはねつけた

100％でやる必要は無い
給料分の働きをしない事が絶対悪ではない

馬車馬のようにコキ使ったり、暇そうに見える部署を小間使いしたりする連中に
絶対に潰されたくない

それでいいだろお前ら？

自分の健康は自分の物だけじゃないぜ？
自分が倒れたら、家計が倒れる。親が泣く。友人が心配する。
そこん所を考えてやってるよ

第一、よく子供が動作のろいとキーキー苛立つ馬鹿親や教師がいるが
子供がモタついた程度でキレる大人って大概、てめえの都合しか考えてないんだよな
自分の思い通りに行かないとすぐ怒る
そんでもって子供には「世の中思い通りにいかないんだぞ」とかしたり顔で説教したりしてる

死ぬといい

人が仕事している時に、瑣末な事で声かけてくるな
てめーの私物はてめーで探せ

甘やかす必要なんかない
他部署の事でこちらが動く必要なんかない
休日は休む！

文句あるか！

サービス残業の１，２時間位は多めに見るよ

その代わり、勤務中の私用電話とネット使用はOKだろ？

相殺って奴よ

お仕事お疲れ様です。

でもここは休職者、退職者のスレなので
お仕事中の方はこちらでお願いします。

鬱でも必死で会社に行っている人142
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156718148/

>>322
割り切りは必要ですよね。
心に余裕があるときはいいけど
「あ、この人ならいつでも何かやってくれる」と勘違いされると
人間ってヤツは遠慮もなしにしょっちゅう電話かけてきますから。
そこから余裕がなくなって一気に症状が悪化するんですよね・・・

>>325 そうですね
　　　勘違いされたら、もう罠にかかったようなものですよ
　　　それで、無視したら「てめー何だその態度は」とか来るからね
　　　殺したいくらいになる時ありますよ

だから「甘やかし」ちゃいかんと思うんですよ
　　
私は現職なんでここのスレ離れますが・・・

休職中ですが、親から退職を勧められてます。鬱の原因となった会社やめなければ、鬱治らないんじゃないかと言われてます。確かに今の会社辞めたいけど、次が決まってない状態で辞めるのは不安で決断できず、もう1週間悶々とした日を過ごしてます。

そろそろ働こうかな。
国保の支払いがキツイし…。

私はパニック症候群で仕事を辞めました。
いつでもどこでも仕事のことばっかり考えていて、
会社に近付くだけで、吐き気や眩暈、過呼吸･･･
いつしかパンクしてしまいました。

>>320の方の焦り方は私と同じ感じがします。
焦って外出しようとしてしまいますよね･･･
私の場合は「気分を変えなきゃ。」と無理矢理に外出して、
現実から遠ざかろうと必死でした。
でもそれが逆に現実を際立たせてしまう結果になりました･･･

なので>>320さん、焦らなくでも大丈夫ですよ。
人それぞれのペースでゆっくりでいいんですから。
長々とごめんなさい。

>>327
退職→職探しではなく休職中に職探しすればいいのでは？
辞めるつもりならどんだけ迷惑かけても問題ないから
休職はなるべく期間長めにとればいいわけだし。

>>317
貴様は骨折しても軟弱な身体が悪いのだから治療なしで歩行しろ。

ちなみに、参考までに･･･
休職歴何ヶ月（年）で、いつから復帰できそうですか？
現在の待遇と、気持ちはどんな感じですか？

>>330　　　　　　　　　 休職させてもらってるのに、その期間を利用して職探しをするのは、今の会社の好意を裏切ることになるので、職探しは退職してからにしろと言われましたorz。父は今の会社のOBだから、立場的に不義理なことは出来ないという状況もあります。

>329
ありがとう。

出かけるつもりでまだ顔も洗ってません・・・ orz
何で出られないんだろう・・という苛立ちと
とりあえず出かけちゃってあとでダウンするのとどっちがマシなのか。
でも出かけたときは気分がいいからやっぱり出たいかな・・とか。

とりあえず、まずは顔洗います。
たとえ外へ出なくても、それぐらいはね。

>333
休職は会社の規約上の事務的な運営であって好意ではないと思ってます。
休職中に職探しをすることは悪いことじゃないのでは？

連投すいません。>>332さんはどれに対するレスですか。>>327なら私ですが・・・。

>>336
特定の誰か･･･というのではなくて、このスレにいる人たちの意見を聞いてみたかっただけです。
勘違いさせてしまってごめんなさい。

今日は面接の日。でもキャンセルしました。
応募したあと、いろいろネット上で調べたらアポイントメント営業（訪問販売）の会社だったことが判明。
私には、良心の呵責に耐えながら、お年寄りに高額商品を売りつけるなんてできません。
せっかく、調子良くなってきたのに、また戻ってしまいそう。
とりあえず、失業認定の条件は達成しているので今月はここまでにします。

>337
復帰できた人に聞きたいならここの方がいいかも。

【うつなど】復職してどうよ【再発】3日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154943827/

休職中の私のことでよければ、仕事休んで3ヶ月目。
11月から復帰したいと思っていたんだけど、ちょっと難しそうで悩み中。
傷病手当金もらってます。

>>339
あ、そうですね〜。復帰出来ていないスレだと自分の質問は場違いですね。
自分は4ヵ月半、最初の２〜３ヶ月は職場のことが気になって気になって全然休めませんでした。
ようやく治療に専念しようと思うと、今度は復帰が怖くなって・・・って感じです。
レス有難うございました。

今日、会社に退職の旨をメールで送りました。
正直、今辞めても退職金も手当金も何にもでないが、
ドクターストップでたし、治療に専念するためやっとメール送れたよ。

働いて3ヶ月、休職して4ヶ月間。
自分が望んで入社した会社を何も出来ないまま退社する決断。
めちゃ辛かったです(；ω；)

せめて休職できたらよかったね

昨日より念願の休職。一日中寝てた、起きあがれない。今日は何とか起きられたが、
体がだるい。とりあえず２〜３ヶ月の休職が必要との診断書なので年内は休めそう。
問題はどう過ごし、どうやって復帰するかだ。
今はおばあちゃんの原宿にあるＳ田医院に通院し、主にトフラニール、レキソタン、
漢方煎じ薬を服用。
だが、一人暮らしでさみしい、いっそ入院しようか？思案中…

。

派遣社員でヘルプデスクやってました。

8月に仕事上のトラブル・夫の入院が重なった時に、
ある日突然体が全く動かなくなりました。
トイレに行くにも這って行く状態。

9月に「重度の鬱病・休職３ヶ月」の診断が下され
会社に診断書提出した瞬間クビ決定。

･･･「明日からこなくていいから」

それから約１ヶ月半。
夫も退院したし、やっとマトモに家事も出来るようになったので
そろそろ仕事を見つけなくちゃ・・・。

以前に比べて体力がガタ落ちしてるのがよく分かる。
本当に情けない。

ひでえ･･･派遣はまさに使い捨ての奴隷労働だな。
働けなくなったらポイ。
健康になったら正社員目指すことにして養生してください。

>>345
病院へはお一人で？

派遣の世界も厳しいよなぁ・・・。

>>346　>>347タン
レスありがとです。
正社員を目指したいトコだけど、30代チュプに
仕事なんてあるのかな。

病院には、一人で行きました。
ドーピングしてでも体を動かさないと、入院中の
夫の世話と、仕事の両立が出来ないと思ったので。

派遣クビになった時は正直ホっとしました。

家族的には、夫が正社員なのがせめてもの救い。
救急車で運ばれて緊急入院した夫が、2ヶ月で華麗に
職場復帰してるのを見ると、家で主婦してるのが
申し訳なく思ってしまうです。

>346-347
派遣って、そもそもそういうものだから。
だから、派遣先が嫌ならこっちから断るのも簡単。
ただし普通のバイトやパートより時間給はいいし
自分の都合最優先で仕事を選ぶこともできる。
一長一短あるんだからとどこかで割り切らないと、派遣なんてやってけない。

>345
最近は派遣のユニオンができてると思うけど、そこに相談できない？

>>349
派遣のユニオンってなんですか？
長年派遣やってたけど、そういうの初めて聞きます。

>350
派遣の労働組合。個人で入れる組合。
私が派遣で働いていた頃にはまだなかったけど。

東京ユニオン
ttp://www.t-union.or.jp/

ここが中心になって、全国に展開しているみたい。

>>350
個人で加入・相談できる労組のようなもの。
派遣・ユニオンでぐぐればでてくる。

>>351　>>352
いまHP見てみました。
アヤシイ団体だと思ってて、今までスルーしてました。

クビになる前に、一度相談したかったです・・ (´･ω･`)

次の仕事さがします。
トピズレになっちゃってすみません。

あの、最近仕事に行けず、今日病院行ってきて薬もらったんですけど明日からも仕事行ける気がしないので休職したいんですけど、店長になんて言えばいいんですかね？とても鬱になりました。なんて言えません。
あと、もしじゃあ退職でって事になったり、それでも出勤しろと言われたらどうすればいいのでしょうか？
質問ばかりですいません。誰かお願いします。

>>354
「休職を要する」とか書いてある医師の診断書を貰って提出。
あとは色々めんどくさい手続きとかあるけどそれぐらいは我慢しる。

>>355
ありがとうございます。
でもまだ診断書をもらっていなくて明日休みたい場合どうすればいいのでしょうか？

>>356
他界した叔父さんか叔母さんに再度死んでもらおう

>356
体調悪いので、と連絡して普通に休んで、
早めに診断書もらって手続き。

鬱がらみで転職を続け、勤めたばかりの職場を9月初め退職、薬は真面目に飲んで家事は何とかできてます。両親にも外で仕事はもう無理？と諦められてる感じ。バツイチで息子がいるのに、このまま廃人にはなりたくない。再生したいけど、履歴書書く気力なし…

医者から休職診断もらうってのは
どの程度鬱状態が進行した場合なんでしょうか？
会社ではバリバリ仕事してるが
家に戻れば嘔吐逃避感死にたい気持ち満載の
私はそういった診断をもらえる可能性はあるのでしょうか？

>360
医師の判断だから何とも言えないけど
辛くて会社に行けない、とか言うと大抵書いてくれると思う。

３６０さん　早めにメンタルクリニックへいって、家での状態を
医師に話してみたらどうでしょう。多分最初はお薬を渡してくれると
思います。そして様子を見てから診断書をもらって休職、という
ステップになるかもしれません。とりあえず、お医者様にかからないと
いけませんよ。わたしは会社で部署が変わって2ヶ月で体重10キロ落ちたら
二ヶ月休職になりました。

>>360
まあ本人の意思、医者の判断両方が必要ですよ。
今の状態で頑張れるなら休職はしないにこした事が無いし（キャリア重視で行くならね）、
頑張れないなら休んだ方が良い。
つか「家に戻れば嘔吐逃避感死にたい気持ち満載」でよく仕事できるな。
俺は職場で眩暈・浮遊感・喉の異物感・嘔吐で速攻休んだけど。仕事なんかできなかった。

>>343 私も似た環境　です。　（薬は漢方オンリーですが）
　　　主治医からは　入院には昏昏と眠る治療　があるとかで　
　　　『家で寝ていていい』　と言われてるものの
　　　（自分は死別も絡んでいるので　思い出し泣　があって）
　　　最初は　これでいいのかー？と不安になっていました。

　　　一人暮らしだと　不安で落ちることもありますが…
　無理をせずに　横になっている　そんな自分に落ち込まない　で
　よいんではと、、　
　　(あとは　炊事は辛いでしょうから良質の食事　を摂れるように…）　
　通院してから　板で自分以外にも辛く　頑張っている方を知り励まされてます。
　一人暮らしだと不安になったり淋しいかも知れませんが　
　親やパートナーに気兼ねなく　自分のリズム　で
　休めることをヨシと　考えてみてはいかがでしょうか？

　　
　　

私も10月から半年間休職になりました。
一人暮らしで、親兄弟に休職していることを告げる気になれず、
週に一度病院へ行って先生と話す以外、誰とも話さず。
さすがに淋しいです。

退職しておよそ半年。病院通いの日々が続いてます。
抗鬱剤と睡眠薬の薬漬け、あげくに尿路結石に親知らずの水平陥没。
退職時の無気力感から立ち直りつつはあるんですが、
さすがに次から次へと病気発生するとまじ凹みますorz。

>366
仕事していないうちに全部治せると思えばラッキーだよ。
また働き始めたら、病院行くのもひと苦労だもんね。
私はまだ休職中だけど、今のうちに歯科やら皮膚科やらに通ってます。

>>365
同じく・・・。
親友２人がちょうど新婚さんでさ、相談しづらくて誰にも話せてない。
コンビニで「箸お付けしますか？」「はい」くらいの会話くらいしか通常はしてないよ。
対人恐怖症にもなりそうで嫌だ・・・。

>>368さん
私もちょうど友達に赤ちゃんが生まれたり、退職して職業訓練校に
通い始めたりして、本当に話す相手がいないんですよね。
精神科医にはペットを飼ってみれば？とか言われますが、
自分の体調も万全じゃないのにペットの世話などできるはずもなく。
まあ、会社に言ってるときでも「おはようございます」「お疲れ様でした」
「お先に失礼します」しかしゃべってなかった気もしますが。

精神科医にはボダに対して鬱病だと虚偽の告知する悪しき慣例があるため
休職してようがしてまいが、自分のやりたいことだけは元気いっぱいに実行できる
いわゆる　エセ欝　を、世に氾濫させてしまっている

ボダーラインと合併しやすい　精神障害に　鬱病が含まれています

でもボダには薬効かない
ボダの鬱はうつ病の鬱と根本的に違う

今就職活動中。
正社員はきつくてだめかもしれないし、派遣や契約では先が明るくないし。これから面接なんだけど、心がえぐられるみたいに痛いよ。心の中で「お前は負け組！負け組！」という声がする。
親戚には日銀行員や官公庁のお偉いや作曲家とかもいて、どうしてもその人たちと自分を比べてしまう。
本当に自分が情けなくて腹が立つんだけど、何もできないんだ。
もう、真っ暗なんだよ。。。

ボダ（ボダーライン？）って何ですか？

境界性人格障害･境界型情緒不安定性人格障害　16
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1160699803/l50

休職してるが、会社に戻る気はどうしても起こらない。それで退職したいと姉に相談したら、辞めたいと思うのは努力が足りないからだ、もっと頑張れ　と言われた。確かに再就職は厳しいので正論ではあるが、鬱の原因となった会社に戻る気はどうしても起きないんだよね。

私は上司との面談の時にウツです。
といったら遠まわしに辞めてくれ的な
事いわれました。。
休職なんてとても言い出せる状態でもなく、
休む時は辞める時という感じです。
辞めようか。。
でも辞めたら次の仕事が。。。
など考えると辞めるとも言い出せず、、、、
車で行っているのだけど、
泣きながら通勤し、
泣きながら帰ってきています。
車もきづくと傷だらけになっています。
運転も雑になってきているし、、、
やばいです。
運転しながらこの電柱にぶつかったら楽になれるかなと考えます。
両親も辞めたかったら辞めなさいといってくれます。
でも、これから先を考えると決断がくだせません。。。
こんな自分がさらにいやになる毎日です。

>377
会社の規約を確認して休職しましょう。
アホ上司の言うことなんか放っておいて、まずは自分を大切にね。
今やめる決断をしないのは大正解だよ。
早めに休職の診断書をもらってくるんだよー。

私は新卒で環境の変化に対応できず、6月下旬から休職中です・・・。
この前、職場の人事担当と主治医の初めての面接があったんですが、
それ以降、主治医から「別の道もあるから」「会社の意向があるから」「復帰はまだ無理かな」
とさかんに言われるようになってしまいました。できれば復帰したいと言っているのですが。
やはり1年目での休職というのは試用期間中というのもあり、もうこちらとしては、会社の意向に従わざるを得ないのでしょうか？
もし、アドバイスいただけると幸いです。よろしくお願いします。

>379
会社の規約で何ヶ月休職できるか確認して
その期間いっぱい使って復帰できれば充分。
会社の意向に従う必要はないよ。
ただ、会社の定める休職期間を満了しても復帰できない場合は
規約に沿って退職ということもあるからちゃんと確認しないとダメだよ。

お前は俺の主治医か！私は、以前のブログに書いてるとうり、異常に強力な筋肉を持ってます
http://plaza.rakuten.co.jp/yamato2011/diary/200610190002/

ほしゅ

>>101

>>380
ありがとうございました。
規約には試用期間中（6ヵ月）に勤務実績が悪い場合、病を患った場合、
任命者はこれを自由に免職させることができると書いてありましたorz

ああ、なんで半年ももたなかったんだ情けないorz

死にたいほど会社嫌いで辞めたいが家族が辞めさせてくれない。かといって復職する気にもならない。もう進退窮まったという感じです。本当に首吊って楽になりたい。

>>385
死ぬのだけはやめましょうよ。

なんか自分ももうﾀﾞﾒかも分からんです・・・
こんなことちょっと調べれば分かったことなのに・・・
それもこの数ヵ月できずに、ああ、温情というものがあればいいのに。
24なのにとことん情けない

>>385
家族が辞めさせてくれないというのは絶対におかしいよ。
もっと自分のために生きよう。今すぐには無理でも、
家族の事なんて気にならないぐらい打ち込めるものがみつかるよ。
復職しても退職しても、どちらが間違っていてどちらが正解なんてないよ。
勇気を出して、新しい世界に飛び込むのも、はじめは緊張するけど楽しいよ。
今の相場だと、給料は下がるけど、仕事が無いわけではないし、
死ぬなんて勿体無いよ。今この一瞬が絶望感を感じてるだけだよ。
まだ死ぬ前にやって見たいこといっぱいあると思うし、これから見つかると思う。

>387
規約に休職期間についてはなんて書いてあるの？

>>389
休職期間については合計で3年になるまでは許可されるとのことです。

ただ私の場合は1年目のため、人事から言われている試用期間の職務不良事項に該当することが問題のようです。
主治医も明らかにそちらを気にしていましたから・・・。6ヵ月の試用期間（4〜9月）の半分を休んでしまいました・・・。
今になって少し回復期にあるのですが、これを知ってから主治医の対応や会社の対応が冷たくなった理由が分かった気がしました。
ちょっとショックです・・・。自分の常識の無さと、あと3ヵ月、3ヵ月の我慢ができなかった・・・悔しいやら情けないやら・・・。

>390
自分で精一杯やった結果の休職でしょ？
あと3ヶ月頑張れたのなら、規約に関係なく頑張れたんじゃない？

復職したい意思は会社に伝えてあるんだし
規約によれば、会社は3ヶ月も待たずに免職させることもできたのを
ちゃんと休職させてくれてるんだから、今はきちんと休んで治療に専念するのが一番だよ。
自分を責めたい気持ちはわかるけど、今一番大切なのは病気を治すことだから。
回復しないと復職もできないからね。

>>391
ありがとう。少し気が楽になりました。
数ヶ月後もし復職できてたら、あなたのお陰かもしれない。
それほどちょっと落ち込んでました。
覚えといてほしい、あの新卒はどうなったか。お礼の言葉を書き込むかもしれません。
とにかくありがとう。

>390
覚えておくよ。

回復の近道は、慌てず焦らずﾏﾀｰﾘと。

>378
ありがとうございます。
私は今の会社に転職して3年未満なので、
6ヶ月までは休職できるそうです。
あくまで規約ではですが、、
医者は診断書書くから休職しなさいとしきりに言ってくれます。
車通勤していることもあって、薬は軽いのしか飲めません。
本格的に治療が開始できないそうです。
もう一度、上司に話してみたいと思います。

でも、同期入社の子もウツになっているのですが、
彼女も休まずに頑張っているので、
私が休職というのはやはり駄目なのかもしれません。
うちの会社は残業代が一切つきません。
勤務時間が300時間越えたときも
3徹したときも
そんなに残業しない時でも
総勤務時間が250時間くらいにはなります。
それでも文句ひとついわずに頑張ってきたのですが、
しょせんこんなもんなんですよね。
やばいです。前向きに前向きに、、
頑張らないといけないと分かっているのに、
もう頑張りたくないんです。
前向きに頑張っていきましょう！！
頑張って！！
私頑張ってますよ。これ以上何を頑張れっていうんですか？？
上司に頑張れといわれたので、抑えきれずに
頑張ってますよと言ってしまったら、
自分で頑張っているといえる人は頑張ってないんだよ
まだ頑張れるんだよといわれました。
頑張ってますよ。でももう疲れました。
でも、やはり同期入社の子よりも頑張ってないのかもしれないですね。

一分一秒も会社には行きたくなくなんとか薬を飲んで明るくふるまってるけど限界です。診断書はもらいましたが違う理由で退職しようと思ってます この場合は辞めても疾病給付金はもらえないんでしょうか？

>394
うつ病でも仕事に行ける人もいれば行けない人もいる。
みんな症状が違うんだから当たり前のことだよ。
あなたの場合は医師が休職を勧めるような状態なんだから
きちんと休んで治療に専念した方がいいと思うよ。
誰だって休職なんかしたくないし、頑張って頑張りすぎたうえでの病気だもんね。
あなたは充分頑張ったよ。

本当に個人差が大きい病気だから
他の人と自分の症状を比較することにはあまり意味はないと思う。
何よりもまず、自分自身を一番大切にしなくちゃね。

もし、ただでさえ残業がつかないだけでなく休職もダメだと言われたら
労働基準監督署に相談してもいいぐらい、会社に問題があると思う。

>396
傷病手当金をもらうにはある程度の条件が必要だからよく確認してね。
ここのスレが詳しいから。

休職→解雇→傷病手当金生活の香具師 Part7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159435156/

診断書が出てるなら、しばらく休職してみたら？
退職ってすごくパワーも手間もかかって大変だよ。
とりあえず休職して、少し楽になってから退職の手続きをしたほうがいいと思う。

>>395
ほかの人と比較しても意味はない。
同じ病気になって死ぬ人もいれば生きる人もいる。
頑張れる程度も個々人によって異なる。
体育会系ポジティブ思考がビジネスの場で礼賛されるのは
悪質な経営者にとって都合が良いからだとなぜ気づかない？
私ならそんなブラック企業に勤め続けるぐらいなら
休職して元気になったら転職活動をしてさっさと逃げる。
人間の適応能力は個人差がある。
時には逃げないことが命取りになるよ。

連投すいません。
頑張れ頑張れと皆が言うので一種の洗脳に近い状態になることがある。
でもその先に何があるのかよく考えて欲しい。
頑張った対価がないのなら、それはあなたにとって無価値だ。
労働者に対価を支払わない企業ほど、頑張れなどと精神論を口にするものだ。

その会社に勤めてあなたは幸せになれるのかな？
もっとマシな会社はいくらでもあるのだから
視野を広げて自分の生きる場所を探してみてはどうかな？

>>395
なんのために「頑張る」のかって
みんな自分のために「頑張る」んだよ。
会社のためって心底思ってる人なんてほとんどいないはず。
通常の給料の２倍もらえるとか、何より仕事内容が好きとか
そういう見返りがあるならともかく…
自分を犠牲にして苦しみながら「頑張る」なんて
必要ないと思うよ。

>>395
ありとあらゆる物事はほとんど全て…外部からの期待の全て、己のプライドの全て、
屈辱や挫折に対する恐怖の全て…こういったものは我々が死んだ瞬間に全て、
きれいサッパリ消え去っていく以外ないものだからです。そして後に残されるの
は本当に大事なことだけ。自分もいつかは死ぬ。
そのことを思い起こせば自分が何か失ってしまうんじゃないかという
思考の落とし穴は回避できるし、これは私の知る限り最善の防御策です。
君たちはもう素っ裸なんです。自分の心の赴くまま生きてならない理由など、何一つない。
・・・それは他の人たちの考え方が生んだ結果とともに生きていくということだからね。
その他大勢の意見の雑音に自分の内なる声、心、直感を掻き消されないことです。
自分の内なる声、心、直感というのは、どうしたわけか君が本当になりたいことが何か、
もうとっくの昔に知っているんだ。だからそれ以外のことは全て、二の次でいい。

至る所で紹介だれているだろうけど、あえてこの言葉を贈ります。
ttp://blog.livedoor.jp/tomsatotechnology/archives/50067272.html

あなたがどんなにがんばって働いて体を壊して、それが何になる？
あなたの会社の社長が生涯世話でもしてくれるか？NOですよ。
きっと真面目なんでしょうが、でもあなたの人生なんですよ。誰も文句いう権利無い。

>>386
>>388
レスありがとうございます。
家族のブログに痛烈に批判を書かれてしまいました。
以下はそのブログです。

「うちの母さん、弟が鬱で休職したため、お友達からの誘いも
断り続け、多忙な仕事の中後ろめたさを感じながらもな
んとか切り上げ、休みの日も自分のために休まず、１ヶ月努力
していた。
しかし、そんな母さんの努力もむなしく、弟が会社辞めたいと言ってきた。
もう母さんが倒れそう。娘としてとても悲しい。
人間は自分ひとりで生きてるんじゃない。周りの人に支えられてる。
そうじゃなきゃやっていけない。だからこそ感謝を忘れずやっていかなならん。
もっと周りをみなきゃ。自分のことをよく理解してくれる人なんて、いつでも
どこでも出会えるわけじゃない。だからそんな環境にいるときは、感謝を忘れず
まい進していかなくてはならない。
母さん、倒れないでよ。私もどうにかやっていくから。」

>>403
状況が把握しづらいのでURLを貼ってくれ。

みなさん。ありがとうございます。

休職・退職どちらにせよ
勇気を出して頑張ってみたいと思います。。

ありがとうございます。

日中何となくTV見てたらさ、
「奈良市職員が5年間で8日出勤しかしてないのに給与計2000万円！日給250万円！」
とかやってたんで見てたんだけど、
5名の市職員が医師からの診断書提出しまくって休職連発してるって内容だった
やり玉にあがってた5人の中には本当に病気で休職してる人もいるのかもしれないけど…

こういうの悪用する奴がいると
本当に休養が必要な人が制度を利用できなくなりそうで困るよ

とりあえず鬱の話じゃなかったんだけど休職の話だったんで失礼

マスコミは偏って煽るから、ある意味怖いよね。

医者が診断書書いてるんだから、何もないことはないと思うんだけどね。
マスゴミ、公務員なら何でも叩きたがるからなあ・・

休職前は、包丁を突き刺して死のうか、車で練炭たいて死のうか、縄で首吊って死のうかなどばかり考えてました。休職してる今は睡眠薬で死のうかて考えてます。まだ死にたいと思うとは、回復してないってことなのかなあ。

来月の１０日で退職することになりました。
求職活動を始めてみて、いかに前の会社の待遇がよかったのか、
思い知らされました。
会社も私なんかのためにずいぶん我慢してくれたと思っています。
幸い会社都合という形を取ってくれたので、少し時間はあるのですが、
あせる気持ちでいっぱいです。
でも、いま本当に求人の数は多いけど、辛い時期ですね。
なんとかモチベーションを維持しようと思ってるのに、
どんどん気が滅入ってきます。
やっぱり派遣で様子見たほうがいいのかなぁ。
生活かかってるしなぁ。

>406
5年も粘れるなんて、さすがにお役所は好待遇ですな
俺は一般企業で1年半が限界
現在1.5カ月消化済

教えてください。

現在入社4ヶ月目に突入です。
試用期間は3ヶ月なのですが、環境の変化に耐え切れず、
一度その試用期間中に退職を申し出ました。
ただ、そこで慰留されたのですが、試用期間は延長されました。
(就業規則には試用期間を延長することがあると書かれています)

心療内科で薬を貰いながら頑張れるかとは思ったのですが、
やっぱり駄目で3ヶ月休職の診断書を渡されました。

そういった訳で、私としてはとにかく休みたいのですが、
試用期間中でも休職はできるのでしょうか？
それとも、試用期間中なので解雇事由に該当してしまうのでしょうか？

>>412
会社によって異なるから、人事もしくは総務に聞いたほうが正確。
「慰留された」から、もしかしたら温情措置で休職できるかもしれないし。

>>409
どのみち、皆、死ぬんだから。
でも、自殺したら検死されるからね。
検死の様子を知っておいたほうがいいかもね。
http://blog.goo.ne.jp/sennapuri/

>>406
> やり玉にあがってた5人の中には本当に病気で休職してる人もいるのかもしれないけど…

それはないでしょ。
３ヶ月毎に別の病気の診断書を出してたんだから

もう会社辞めようかな。でも再就職の面接でうつで辞めたなんて言ったら必ず落ちそうだし。皆だったらなんて言いますか？

>>416
わたしは会社辞めたらもう二度と就職活動なんてできないと思う。
そうなったら、もう終わりにするしか無い…

>>416
一身上の都合。
つっこまれたら家族の介護ってことにでもする。

>>416
仕事辞めて休養するのなら辞表に診断書つけて鬱でやめろ。
離職証明書、書いてくれるから失業保険もすぐもらえる。
すぐ仕事探すのなら一身上の都合でいいだろ。

鬱で休職中ですが退職を考えてます。でも再就職は難しそうだから迷ってます。退職されたかたアドバイスいただけませんでしょうか？

>>420
自ら進んで無職になることはお勧めしないな。
退職するのは休職できなくなってからでも遅くないよ。

>>420

まずは体を治して、
再就職できるくらいまでの体調まで持っていって、
休職中に仕事探しをするんですね。
でないと、再就職先から退職勧告されるかもしれないから。

で、再就職先が決まった時点で退職と。
退職はたいてい１月前に退職願を出すから、
それを見計らって再就職先と就職日を決めます。

職場に出たくないなら書留か何かで退職願を
上司に送ればいいでしょう。

母さんがうつです。今日、携帯も持たずいつのまにか出かけた。家には帰ってきたが自殺したかったらしい。
他に引きこもりのすぐきれる兄もいる。こんな家の事誰にも相談できない。
もう元気のないばあちゃんじいちゃんに言っても心配かけるだけだし。
言える人がいなくてここに書いてしまった。ごめん

一ヶ月前に鬱の診断書もらったが上司が怖くて出せずじまい いつも怒られ、追い詰められ、遅くまで残業、仕事もロクに教えてもらえず一年ぐらいやって薬飲んで仕事行ってたけど簡単な計算もすぐでてこないしもう限界です どうしたらいいんでしょう？

京都B系公務員不正休職のせいで、「休職制度全般」への叩きが広がらないか心配だ……

>>423
ここのスレだとちょっと違うから別のスレ探してみたらどうだろ？
家族に鬱病の人がいるスレとか無いのかな。
お母さん、少しでも療養出来る環境になればいいね。

>>424
そりゃあ、今すぐ会社辞めたほうがいいかもな。
そのまま続けてたら、死ぬぞ･･･あんた。
医者はなんて言ってるんだ？
「上司が恐くて診断書出せない」って相談してごらんよ、医者に。

>>427
一つ飛ばして、その上の上司とか、仲のいい役付きの人に相談してみるのも手だよ。

ごめん、アンカー間違えた。
>427 → >424

レスありがとうございます 変な汗も出てよく眠れません 医者にもいいましたが言うのは自分の問題と言われました その上の上司も同じようなタイプでどうしたらいいかもうわからない感じです 今日から行きたくないです

>>430
メールとかで上司に連絡いれて診断書は郵送するとかしかないんじゃないだろうか。
直接いえないならそれしかないだろうさ。

レスありがとう 古い会社なんでメールがないんですよね 恥ずかしいけど親に電話してもらったりでもいいんでしょうか？

うつで休職し入院しちゃいました。
うつ専門病院なので、当然周りはみんなウツばかり。
こっちがさらにウツになっちゃいそうで怖い。

休学中

>>430
本当に限界で突然来なくなって、親から電話があってそのまま辞職って子もいたよ。
あなたの場合本当にギリギリそうだし、親御さんに理解があるなら電話してまらっては？

今日から休職…しかも今年２回目(´･ω･`)。

>>437　(ノ^^)八(^^ )ノﾅｶｰﾏ
まったりやりましょう。

>>437　　　　　　　　　　同じくﾅｶｰﾏ。2回も休んで職場に戻れるかが不安。

うつで休職して復帰するのってみんな簡単に出来るの？
職場で冷たい態度とらされそう・・。

実際自分がもっと早く辞めてたら会社ももっといい人材確保できたんだ。
人間失格・・・。結婚も出来ない・・・。
こんな考えだからうつになっちゃったんだろうか。

>>440　うつだから、そういう考えになってしまうのかと。
どんな考え方をする人でも、うつになることはあるんだよ。

俺ももう、会社辞めたいよ。
でも、もう３５歳で仕事も見つからない。
去年までは人生順調だったんだけど、
Ｕターンで転職して、休みがなくて病気になりました。
体に負担のかからない仕事へと思い、再度転職したのですが、
その転職でも失敗しました。最低の会社です。
もう涙が止まりません。
社員は４人で、ボスはとっても嫌な人。
他の社員二人は今年いっぱいくらいで辞めます。
こんなボスと二人なんて、やっていけません。
まずは休職でしょうか？　こんな小さな会社で、
休職なんて認められるのかな？

現在、休職5ヶ月目ですが・・・もう職場復帰できない気がするので退職したいとおもいます。
職場のみんなは復帰を待っていてくれる様子だけど、
今更どの面下げて戻ればいいのか・・・わからないので辞めます。

もうすぐ復帰ですが、直後に退職願いを出すつもり。
退職の件で話がしたい旨をメールしたら、上司から
電話がかかってきて長話。
吐きそう・・・・・

>>443
治ったなら別に普通に戻ればいいよ〜。
ずうずうしいぐらいでおｋ。

私は休職2ヶ月弱ですが、会社がこれ以上休みを認めてくれないので
治らなくても出なきゃならない・・・。
だから後々の社会復帰のために辞める。

会社から立替金の連絡が来た。
8-10月の3ヶ月で20ﾏｿ以上っていったい・・・ orz

休職2ヶ月→リハビリ出勤→また鬱ぶり返し→休職2ヶ月→会社内で色々問題発生で理解のある同僚上司退職→限界だと悟って自主退職しました。ストレスの多いサービス業だったので、これで良かったと思っています。もう少し休んだらまたバイト探そうと思ってます

みなさん退職のときにはとても悩んでいますね・・。

私は入社４年目の者です。
ある原因でうつになり、休職して実家で３、４ヶ月静養しておりました。
その中で、勉強して大学に行きなおす決心をつけ、退職することにしました。
現在はかなり回復していると思います。

しかし、退職のあいさつに行く手前で踏みとどまっています。
職場は家族的な環境で、近しい人たちとても親身に指導してくれたり、可愛がってくれました。
だから、恩に報いることなく辞めてしまうことに罪悪感があります。

上司や職場の人たちには最低限の挨拶をしなければなりませんが、
できるだけスマートに済ませたらいいなと思っています・・。

私も休職中ですが、仕事が難しすぎてついていけず退職しようと思います。しかし某石油会社の関連会社だけあって仕事はつまらないけど、長くいれば待遇はまあまあな会社なんで勿体ないかなぁと悩んでます。

辞めないで療養できるなら辞めないほうが良いよ。

　　＿
　 /〜ヽ
　(｡･-･)　ﾌﾟﾘﾝ
　ﾟし-Ｊﾟ

>>446
いい給料もらってると社会保険料だけでもかなりの額だからな。

>452
>446ですが・・・

給料がよくて社会保険料が高いならいいのですが、
うちの場合はそうじゃないのが辛いところで・・・

うちの会社の給与は、月末締めの当月25日払いなんですよ。
基本給は毎月1日〜月末までの分＋前月の残業手当や欠勤控除をした金額が25日に支払われます。

私の場合、7月中に有休を使い果たして、8月は月の半分以上欠勤でした。
なので、8月25日には8月1日〜31日までの基本給から社会保険料等が引かれた額が振り込まれて
9月25日の給与から8月の欠勤や遅刻分が引かれるはずなのが
9月は休職していて給与がないので、その分の10ﾏｿ以上が請求として来てるんです。
あとは9月分・10月分の社会保険料等。
で、合計が20ﾏｿ以上・・・ orz

そんなお金がどこから出てくるのかと。
傷病手当金から貯金しないと支払えない。ただでさえ医療費かかってるのに。
立て替えてもらってるから返さなきゃいけないのは充分承知だけど
毎月の連絡見るだけで凹みまくりですね。はぁ

うちは少人数、自分の担当は自分しか人がいない。
辞めるなら違う人を入れれるけど、
休むなら誰かが倍働かなきゃいけない。
なんか辛い。周りに気をつかう。
自分じゃなくてもいいんだし・・・。

>454
私も同じ状況だったけど休職した。
休職したとたんに会社はパートの人を雇ったよ。
会社って、本当にどうにでもなるんだと実感した。
あなたは会社よりもまず自分自身を大切に。

>>454
私も同じ状況で、思い切って申し出た休職が認められず仕方なく辞めました。
正式に辞める話になって初めてパートの人を雇いました。
>455さんのところがうらやましいかぎり。
とはいえ>454さんは>455さんのいうように
会社よりまず自分自身を大切にする方がいいと思います。
まずはお医者さんと相談、上司と相談をされた方が良いかと。

>>436 ありがとうございます 恥ずかしながら電話してもらいました もう怖くて電話も出れない状態です 休職という事になりそうなんですが事情聞くから会社にこいといわれましたが行けないです

仕事が原因で休職してますます。給料がまあまあの会社に残り自分の身の丈以上の仕事で苦しみ続けるか、給料下がっても自分の身の丈にあった仕事に転職するべきか、悩むところです。

とりあえず公務員ですが、貰える分は貰っておこうの精神で休職中。
書類や電話のやりとりで鬱が悪化したりもしますが、とりあえず職場で鬱になった分くらいは挽回したいところ。

454です。
パート入れると、自分が帰った時その人どうなるんだろう・・。
というより復帰できるのだろうか・・・。
自分は女なので、親は「仕事より体の方が大事だ」と
言ってくれる。
復活できなかったら仕事も婚期も逃すと思ってるんだと思う。
もう辞めようと思う。

>460
短期の派遣なんかで補うだろうから気にする必要なし。

私は以前、派遣でよくそういう仕事してたよ。
休職や産休の間のお手伝いとか
退職する人と後任で来る人の間が空くときの繋ぎとか。

世の中いろんな仕事があるから心配しなくても大丈夫。

休職しててもボーナスって貰えるものなんでしょうか？

退職して一人暮らしなんで、貯金とにらめっこしながら療養中。
どうしても早く直して仕事しなくちゃと焦っちゃう。
でも医者いわく、年内はだめと釘をさされてます。
求人広告みて２日くらいの短期ならできる・・・とか思うのだけど
電話する気力が出ずに、昔みたいにすぐ行動できない。
やはりこういう所が鬱なんだと実感してしまう。

>>462
休職してたら普通はもらえない。
大きな会社で組合とかがあれば少しくれたりする。

先週から休職させてもらってて、
さっき、引き継いで貰った仕事に関して、質問の電話がかかってきた。
ここ数日結構ポジティブな状態だったんだけど、一気に鬱に。

休職して一週間、寝まくりの一週間だった。
今日、主治医にこんな寝てばかりでいいんでしょうか？と聞いたら
２週間は寝れ！とのお言葉でした。投薬と睡眠がまず必要だそうです。
さいわい今の薬も合っていますので、あと一週間は寝ようかとｗ
その後は趣味を見つけて始めなさいだって、何やろうかな？思いつかないや。

>466
寝ながら考えればOK。

私は休職して3週間はほぼ寝たきりだったよ。
それから半月以上は起きていても引きこもり。
せっかくの休職だし、飽きるまで寝るのが一番。

>>464 やっぱりそうだよね 12月まで頑張ろうと思ったけど無理でした ちなみにやすんでる時お金出る保険みたいの入ってるんだけど鬱で休職でも傷病手当とは別に出るのかな？

>>468
所得保障保険の事か？
約款見るのが一番なんだが、あんな細かい字見てると気が狂いそうになるからね。
まあ保険会社に電話して確認するのが一番だ。
一応、今ググってみたら日本興亜の所得保障のページでてきたんだが、
保険金が支払われない場合の例に精神障害とあったから難しいかもしれん。

今日会社をずるやすみしました。。。
朝、会社に行こうとすると、
心臓と胃と背中と腰とおなかが痛くなり、
動悸がはげしくなり、吐きそうになります。
どうしても会社に行けません。
こんな自分が情けなくてしょうがないです。
休職も退職も決心がつきません。
かといって、会社にもいけません。
会社にいけないことで会社の人にも多大な迷惑をかけています。
同期のうつ病の子は、会社にこれているのに、、
こちらで人は人というご意見をいただいたのに、
どうしても比べてしまいます。。。。。。。。
私のうつ病のせいで、、家族も暗いです。
父も母も病気だし、、うつ病で何もできないから、姉一人に負担が重くなるし、
やはり、治すために会社辞めるべきなのか、、休ませてもらうべきなのか。。
とりあえず、お医者様が診断書書きますよと言ってくれていたのを、
いいですと断っていましたが、とりあえず、診断書をもらおうと思います。
でも、人にこんなに迷惑をかけまくりの私の生きている意味はあるかと考えてしまいます。
休職もしくは退職をされた方は、どの段階で決断されましたか？？
ちなみに私はお医者様から休職したほうがいいとは言われていますが、
どうしても決断ができません。
よろしかったら教えてください。
お願いします。

>>469 名前はわすれましたがそんな感じ保険だと思います 他がそうなら一緒っぽいですね 解約した方が良さげですね

>>470
私の場合は会社から「もう迷惑だからちゃんと休職しろ」と言われるまで
だらだら不安定勤務を続けていました。
そのせいで今度の復職に際してクビになりかけたので、
休まれるのならあまり周囲に迷惑をかけないうちにすると良いかと思います。
あと人は意味があるから生きているのではありません。
意味なんかなくても生きたいから生きているんです。
鬱病だと死にたいと良く考えるかもしれませんが、
それは病気の症状で一時的なものなので決して短気を起こさないでください。

>>470
誰だって他人に迷惑をかけたり、頼ったりしながら生きているんだから、気にしない。
と言っても今はダメなんでしょうね･･･。
上司の言葉>>377は無視して休職した方が良いと思いますよ。
ゆっくり休んで落ち着いた頃に結論を出しても良いんじゃないですか？
傷病手当金等出ますから、収入がゼロになるということもないでしょうし。
そんな俺は三回目･･･。
ちなみに全部ドクターストップ。
1回目は立てなかった。
2回目は幻聴が聞こえて人が怖くなった。
3回目は自傷行為。←いまここ
半年ほど休んでるけど、少しずつ前向きになってる。

休職中なんだが同僚から電話がかかってくる 怖くなりまた鬱がぶりかえす どうすりゃいいのかな？

>>474
無視できない？
私も携帯にメール来たことあって、心をかき乱されたけど、クリニック
の先生とか2chの人たちに「今は休んでるんだからそんなの気にするな」
って言われて、つらいけど無視した。そしたら来なくなった。自分も
気が楽になった。
せっかく離れているんだから、無理に近づくこと無いよ。それより
今はゆっくり休んでね。

>>475 ありがとう 色々文句言われそうなんでそうしてみます

>>474
会社関係からのはよっぽどの緊急じゃない限りは返信しなくてヨシ。
たぶん医者もそう言うよ。
休んでいる間は縁を切りなさいな。

>>477 ありがとう
会社にかかわることは情けないですが考えたりするだけで震えて怖くなります そうします

>>472
ありがとうございます。
そうですね。死にたいと思う気持ちもあるし、
でも反面、家族が悲しむから
生きなくてはという気持ちはあります。
なので、あの家族がいる限り大丈夫です。
苦しいけど、いなくなりたいと思うけど、
もう死のうと思うと家族の顔がフラッシュバックみたいに
あらわれます。
あの家族がいる限り短気はおこさないと思います。
ありがとうございます。
会社のことは、考えるだけで苦しくなるけど、
まだ迷惑の少ないうちに考えたいと思います。

>>473
ありがとうございます。
そうなんですね。
私も幻聴が聴こえます。。
周りが全部私を否定しているような気になります。
私も人が恐いです。
会社では、すごく簡単なこともミスをしてしまいます。
集中力がなくなっています。。。
会社にいると逃げ出したくなります。
傷病手当というのはウツでもいいんですね。
ものしらずでした。
調べてみます。
上司に休職のこと言い出すのも恐いけど、、
休職なり、退職なり考えたいと思います。

お二人とも本当に貴重なご意見ありがとうございました。

>>413
解雇されることを覚悟で人事に相談してみました。
明日から休職できることになりました。
なので、今日だけは頑張ってこようと思います。

自分は休職ではなく退職することにしました。会社が原因なので前のツテでしばらくバイトして本職探す事にします

参加させてください
鬱で休職しています。最初のうちは寝てばかりいたのですが、
最近は眠くはないもののやはり会社に行くのは怖くて
通院はしています
今は何もやりたいことが見つかりません
何か趣味みたいなものでもあればいいのかもしれませんがそれもなくて・・・
皆さんはどうやって過ごしているのですか

今は何かしようとなどと思わなくていいんじゃないか？
慢性の睡眠不足は補われたみたいだから決まった時間に起床して
決まった時間に食事を取って決まった時間に就寝する
表に歩いて出て太陽の光を浴びる
遠回りと思ってもこれを半年以上続けてごらんなさい。

明日も今日と同じ自分がいる
その自信がつかなきゃ何事も逃避にしかならないから
抵抗力をつけるリハビリと思って決して焦らなくていいから頑張らずに

奈良市職員の問題で企業の休職制度にも影響ありますかね？

>>485
あれは実際は同和利権が絡んだ話なので一般の人には影響ないと思うよ。
プロ弱者としての本性がばれた解同が困るだけじゃないかな。

483
ありがとうございます
焦らずに散歩からはじめてみます

>>487
私も休職中です。同じく過眠の時期は過ぎて、
家事やちょっとした外出は出来るようになったのですが、
出社はまだ出来ない状態です。こういう状態だと、
それはそれでまた時間の過ごし方に悩みますよね。
私も>>483さんの仰るように、規則正しい生活を送って、
出来るだけ外を歩くようにしています。
最近は少しずつですがようやく本も読めるようになってきました。
この病気は先が見えないのがつらい所ですが、
お互い焦らないでいきましょう(´∀｀)

>>481　　　　　　　　　 私も退職します。会社が原因なので、会社を辞めなければ鬱が治らず一生鬱に苦しむと思いまして。

>>486
同和利権が絡んだ話だったんだあれ…
でも知らない人がニュース見たら
「うちの会社にもいるぞ！」とかはじめそうでなー

明日から休職することになりました。
収入はほぼ満額保証されるそうです。
試用期間中で解雇を覚悟していただけに、
それだけは救われました。

ただ、上司にはどこにいるかは連絡しろって言われた。
会社のパソコンも持って帰らされたよ。
メールチェックだけでいいとは言ってたけどさ。

とりあえず、しばらくは寝続けます。

>>482
うつで療養中のすごし方　20日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1158895023/l50

>>486
だいたい５年間も３ヵ月ごとに別の病名の診断書持ってくるなんて
よっほど後ろ盾がないとできないよ。医者もグルだろうね。
解同と奈良県担当者との打ち合わせには参加してたんだから完全に仮病でしょ。
たぶん心配しなくても民間企業でこんな舐めたマネしても
クビになるだけだから休職制度自体の見直しには至らないかと思うよ。

>>395
労働基準法違反
弁護士と一緒に労基署行くべき
労働問題に強い弁護士は地元の弁護士会に電話をするとOK
相談だけなら30分5千円だけ
その後どうするかは弁護士と相談すれば良いよ
私も会社のサービス残業で上司に相談したらみんなの前で文句があるなら辞めろと言われた
あまりにも悔しかったので5千円で相談した
弁護士から会社に連絡をしてもらったら会社は全面的に降伏したよ
法律で決まっている2年間分をさかのぼって全社員に支給された
直属の上司は左遷。サービス残業分300万円近くゲット
がんばって！

うつで療養中のすごし方　20日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1158895023/l50

（＞Д＜）ゝ”ラジャー！！

休職中なんだが親父が具合悪くて色々かまってほしいらしく病院までのっけてってくれとかで全然ゆっくり休めない どうすればいいんでしょうか？

ついに限界になりうつの診断書をもらい
休職することになりました
来週から入院します
やっぱり復職後は基地外扱いされるのかな

>>494
アドバイスありがとうございます。
昔は辞める時に労働基準法違反で訴えてやるとか
冗談半分に思っていたけど、
今は弁護士に相談する気力もないです。
ただ、この状態から逃げ出したいというだけです。。
アドバイスありがとうございます。

休職期間を満了するので会社と話し合いを持つことになった。
辞めるつもりだったので、解雇しても良いから一ヶ月有給扱いで
給与出してくれよ、その間に求職活動するからと言ったら
職場復帰することになった。
なんでだ？

ウィキペディアで『会社都合退職』を検索すると、
企業にとって甚だリスクの高い行為ということがわかるよ。

とうとう、限界が近づいてきました。
私は今日朝会社にいけたのですが、
どうしても、その場にいることができなくて、
うそついて早退してきました。
でも、家に帰ることもできなくて、(家に帰ると親が心配するので）
ネットカフェで一日過ごしていました。
周りはいい人ばかりなのに、本気で心配してくれているのに、、
こんな自分が情けなくてたまりません。
でも、明日も会社があると思うと、足が震えて、頭痛がひどくて、
おなかと胃が痛くてたまりせん。
はぁ。。。。。。。。。。。。
やっぱり、休職もしくは退職しかないのかな？？
私なんでこんなに優柔不断なんでしょ。。
そんなことも決断できないのです。
今日こそは決断しよう。
といつも思っているですが、、

診断書をもらった場合は、会社側は休職を拒否とかできないものなのでしょうか？？

>>501
まずはおちつけ。
ネットカフェでおちつけるならそこにいろ。
外出できそうもなかったら休め。
診断書をもらったらコピーとって総務に送ってそのまま休め。
なんとかなる。

町工場だけど、休職って出来るのかなぁ…

休職2週間が過ぎて半分くらいは死亡。
用事をもう3日間もほっぽいて
今日もまた死亡かな

9月上旬から初めて休職に入り、傷病手当を申請しました。
月の途中からの休みなので、保険組合から、傷病手当“一部”不支給の
通知がきたのと同時に、会社から健康保険、年金保険その他の
マイナス明細が届きました。
マイナス6万ぐらいなんですが、復帰したらその月の給与から引かれるそうです。
ということは、10月は丸々休んでいるから、倍以上引かれるってこと？
引かれる分は休んでいても引かれるということを考えなかったー・・・。
もう、ぐったり　orz

休職期間がもうすぐ終わるけど、症状が改善しないので、11月は有休使って
12月で退職したいと伝えたら、休職期間が延びた。
自分としてはもう本当に辞めたいんだけど。
この仕事は好きだが今の会社がストレッサーなので、辞めてきちんと治したい。

>>505
休職期間が延びても復帰する気ないんだろ。
会社辞めたいなら、「退職したい」と伝えるのではなく、正式な「退職届」を出せ。

>>506
＞会社辞めたいなら、「退職したい」と伝えるのではなく、正式な「退職届」を出せ。
当たり前じゃないですかw
退職したい意向を伝えたのは、いきなり退職届け出す前の相談ですよ。
出社して手続きを取ります。

ずっと疑問なんですが会社がすぐに解雇できない理由ってなんですか？

>>508
説明したいけど、頭が回らないのでこれ見て
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BC%9A%E7%A4%BE%E9%83%BD%E5%90%88%E9%80%80%E8%81%B7
（上記URLより抜粋↓）

＞会社都合退職は使用者からの要求であっても労働者からの申し出であっても、労働契約解除の
＞要因が使用者にあることから責任も使用者にあるので、労働者には解雇以上の経済的優遇や
＞その要因であることへの必要補償をすることが大切である。また会社都合退職はあくまでも
＞「退職」であることから、労働者がこれを充分に納得していなければならない。
＞これを怠った場合は、「解雇」もしくは「解雇」以上の不利益を労働者が被ることになるので、
＞その性質上から労働基準法の違反で刑事告訴・強制捜査や民事上の不法行為（退職強要や
＞使用者安全管理義務違反）として損害賠償を提起される恐れが充分にある。


●会社都合退職の例。過労による鬱などの病気に関わるのは、このあたりかな。

・過度な残業による疲労；業務で生じたことが原因もしくは退職前にそのようなことが
　あった場合は、その因果関係が立証できなくてもその事実があれば、自らの意思で
　退職を申し出ても会社都合といえる。

・いじめ・嫌がらせ、セクハラ；労働者が自らの意思で労働契約の解除を申し出たとしても
　それは会社が安全配慮義務に違反（怠った）した不法行為といえるので会社都合といえる。

休職すべきなのか、退職すべきなのか…

休職しても復職する気はないし…

健保から傷病手当をもらってる間に考えたいが…

町工場でも休職できるのか疑問だし…

それ以前に、思いっクソ団塊世代の社長に、鬱なんて病気の診断書が通用するのだろうか…

俺はまだ、入社して５ヶ月だし、会社の政管健保に加入して２ヶ月で、傷病手当受給なんて、会社や世間が許すのだろうか…

仮に休職が認められたとしても、その間どう過ごすかと言う問題もあり…

要は、解雇の際に会社に原因があって解雇される側が納得していない場合は
損害賠償問題にも発展するおそれがあるということですかね。
会社都合だと失業保険がすぐに給付され、給付期間も長いので、あえて
会社都合に「してくれる」会社も稀にあるようです。

>>510
＞思いっクソ団塊世代の社長に、鬱なんて病気の診断書が通用するのだろうか…
うちの社長は団塊以前の50歳ぐらいですが、鬱についての理解は無いよ。
医師に診断書を書いてもらって、事務手続きだけすれば良いんじゃない。
傷病手当で検索したら、こんなのみつけた。
http://www.weedes.com/health/kizu/

>>496
私も経験あり。
可哀想だけど、無視。自分は部屋に閉じこもっておく。
そうしたら段々かまって攻撃がなくなるかと。
自分が辛い時に、悪いけど人のことまで見られない…

>>509
丁寧に有難うございました！

一日中寝ている。何もしてないのに腹だけは減る。何かしようと思うけど体が動かない。会社にしなければならない病状報告もできない。何やってるんだろう俺。

腹が減ることはいいことだ。
とりあえず、体の健康は維持できる。
そう思って、少しは気を楽にさせてあげよう。
TVを見て笑う気力はあるかい？
そうだったら、バラエティー番組でも見て、笑って過ごそう。
笑えるだけで、ハッピーだ。

休職中の漏れ。
朝からパニック起こして今に至る。
体を起こそうとしても貧血のように倒れてしまう。
今からはいつくばって居間に行ってくる。
ﾃﾞｽﾉｰﾄが見たいんだ…

診断書って、お願いしないと出してくれないのかな？

そうだよ

有料で３０００〜６０００円の間だったかな？診断書

>>518
診断書はお金がかかるから、お願いしないと書かないと思うよ。

>>520
ああ、金額にも幅があるんだ？
私が通ってるとこは4000円だった。

診察の流れから、あっちから自主的に診断書を書いてくれることは無いのかな？

「とりあえず診断書を書きますんで、仕事はしばらく休んでください」って感じで…

っていうか俺の場合、今日診察を受けてきたんだが、仕事を休むほどでもないと思われてるのか？

私は初診で診断書でたよ。3000円。
なんじゃそりゃ？！と思ったけどすぐに休職できて助かりました。
メンクリ早めに行って良かったです。

ただ行く前にちゃんと保険か共済に加入すればよかった！と
後悔中でつ(´・ω・｀)。

>>523
>>524のような場合もあるんだね。ﾌｰﾑ

俺は初診じゃないから、もうナメられてるのかもな

>>526
いや、そんな事ないでしょ。
診断内容にもよると思うけど、あまりに辛くてしばらく休養したいといえば
書いてもらえるんじゃないかな？

>>527
そうかぁ…

来週言ってみるわ

>>528
うんお大事にー

胃が痛い。
明日からまた仕事。
２週間分の安定剤を１週間でＯＤ。
食欲無し。
やばいかな？

>>530
やばいよ。薬の飲みすぎは体に悪影響だよ。
でも飲まざるをえない状況があるっていうのも分かるんだけどね。
私は休職前の健康診断で胃カメラ飲んだら、びらん性胃炎って言われた。
そんな私は鬱歴3年･･･。無理しないでね。

ウツで仕事クビになってから、貧乏で病院代が出せないよ・・・・
道を歩いてても、「あのトラックが轢いてくれたら楽になれるかな」
とかそんな事ばかり考えてしまいます。
ハローワークに行く途中、駅で電車に飛び込みそうになるのを必死で
こらえてました。

早く仕事に復帰して、病院代を出せる経済状況にならないと
本当に死んでしまうかも・・・。
もう薬も尽きてしまったし・・・。

無職でお金ない時ってみんなどうやって病院通ってたの？

>>532
ごめん、鬱でクビってどういう事？
休みを取らせてもらえなかったの？

病院で「休職3ヶ月」の診断書を貰って、会社に
出したら、「明日からこなくていい」って言われました。

派遣社員ですが、早い話がクビです。
契約期間短縮で勤務終了。
それまでは這ってでも会社に行ってました。

>>534
派遣は確かに辛いかも…

そう思って、俺も派遣から正社員になったのだが、5ヶ月目でもうだめぽの予感…

正社員の俺でも、所詮は町工場だから、診断書を持って言ったところで、「明日から来なくていい、辞めてくれ」って言われる罠。

そういう意味では、派遣も中小企業の正社員も変わらんよ。特別なスキルの無い奴は。

>>534
えええ！！
派遣のしくみは良く分からないけれども、酷すぎ・・・・・
＞契約期間短縮
これって労働基準監督署に申告できないもんなの？
>>494さんみたいに弁護士通じてなんとかならないのかな。
何とかして親族にお金借りたりして。

それか、クビなら失業保険貰えない？

鬱の場合はなかなか戦う気力すら湧かないってのも難点よね・・・
わかるわ。

>>536
確かに最低6ヶ月勤務してれば、雇用保険の受給資格が得られるな。

>>534よ、離職票を辞めた派遣会社から入手しろ。話はそれからだ。

俺は今試用期間中なんだけど、
会社にはうつってこといってない。
うつがばれて会社くびになったら
しゃれにならないから。
しんどいよ。毎日が針のむしろ。

来月の20日から復職です。でも、自信ない・・・、今回で2度目の休職だし・・・。
でも、みんなのスレをみていたら辞表を出す自信がついた。それまでがんばる

雇用保険関係は調べてみました。

派遣で3ヶ月契約を何回か更新する形式の
契約なので、「雇用保険対象外」だって言われたよ。

勤務開始から半年以上たってたんだけどね・・・。


職種は、ヘルプデスクでした。
前任者は突然クビ、前々任者はウツで部署異動したらしく、
引継・業務マニュアルもなし。
他に同じ業務を担当してる人は皆無。

サーバのパスワードすらイチから調べる必要があり、
当初頑張っていたのですが、力尽きました。

責任も重く、ミスは許されない世界。
サーバートラブルが起き、復旧方法を調べている最中に、
3人の正社員（室長・課長）に囲まれ、怒鳴られ、詰問され、
「責任をとれ」という内容の事を言われました。

その挙句がクビです。
もう死にたい・・・・。

>>541
製造系で工場勤務の派遣のほうがいいよ、単純作業が多いから。

>>531
心配してくれてありがとう。
不眠でマイ、サイレース、日中はソラ０．２４×３を２週間分もらってるのだけど
最近効かなくて・・
職場のストレスのせいもあるんだろうけど、胃がキリキリしてきた。
何か食べなきゃって思って無理して食事流しこんでる。
その後、とりあえず胃薬とかキャべジンで誤魔化してるんだけど。
明日の事考えだすとまた胃が痛みだす。
生活があるから仕事は辞めれないけど転職すべきかな・・
何処いっても一緒なのかな？

>>541
今ちょっと調べたら、失業保険を受け取る条件は
「雇用保険を６ヶ月以上払っている人で、就業の意思があり、
すぐ就業できる状況にある人」らしい・・・。そしたら
＞派遣で3ヶ月契約を何回か更新する形式の契約
これは関係ないんじゃ。。
もう一度聞いてみたら？気の毒すぎる・・・

あと、自分は働き続けたいのに、契約更新を拒否されたんでしょ？
派遣会社に「会社都合」で離職票を発行してもらえるように頼めない？

＞派遣で3ヶ月契約を何回か更新する形式の契約

俺もこのぱたーんで、合計1年勤務したけど、離職票くれたぞ。
ただし、電話して催促したが。

派遣にも個人加入の労働組合がある。
困ったらここに相談しる↓：東京ユニオン
http://www.t-union.or.jp/
離職票ゲットだけでなく契約期間の一方的な短縮もなんとか取り消せるかもしれない。
正式にもう辞めちゃってたら遅いけど･･･。

>>541としたかったんですorz

>>544
聞いてみたけど、雇用保険は対象外だって。

>>545
雇用保険に入ってないので離職票は出せません。
の一点張りでしたよ。

しかも派遣会社に電話したら、うつ病になった経緯を
根掘り葉掘り聞かれた・・・。
「通の人はもっと派遣先に早く慣れるはずです。お前が悪い」
・・・もう会社に連絡したくないよ（；_；）

つまり雇用保険にさえ加入してないブラック派遣会社だったということか･･･。

>>548
医者に行くお金にも苦労しているなら、市役所に相談してみたら？
生活保護の対象になるかもしれないよ。

傷病保険をこれから申請するんだが
(医者、自分は記入済みなので後会社に出すだけ）
何時頃保険金を受け取れるものでしょうか？

>>551
うちの会社の場合は、会社に提出してから、自分の口座に入金するまで約1ヶ月くらいでした。
急ぎの場合は、健康保険組合に電話して、「すみません、急いで振り込んでもらえますか？」
と頼むと、ある程度急いで処理してくれます。但し、書類が会社から健康保険組合に届いてからの話ですが。

>>552　ありがとうございます。
　　　　　時間かかるもんですねえ。

>>548
自立支援医療、だっけ？ 医療費負担１割の。
近くの保健所に問い合わせてみては？

とりあえず週末はいっぱい寝て、いっぱい休んで、
お大事に(´・ω・｀)

>553
会社によって全く違うから、自分で健保に確認しないとダメだよ。
うちは10日以内に入金あるけど、他スレで3ヶ月以上待った人もいたから。

>>541　クビにされるならまだ良い。
俺も、個室に呼ばれ部課長に詰問され、
他部門の奴から椅子を蹴られて怒鳴り込まれても辞めさせてくれない。
辞めるというと、頼むから居てくれと言われる。けど、もう壊れそう。

なんて嘘ぴょん。
詰問されようが、怒鳴り込まれようが、
全然、平気。クビにされても全然気にしない。
けど、けどね一緒に職場にいる彼女が、俺の様を
見て鬱になってしまったのでココに来た。
俺を見ると辛いとか言って、休職中・・・・
デートも中断中・・・・　Orz

>>556>>557

妄想、乙

まだ辞めてないけど気分の浮き沈みが激しい。
働きながら治すってやっぱり無理なのかな・・・
辞めるか休職するかしないとズルズルと長引きそう・・・

>>559
通院してますか？
思い切って休職もアリだと思いますよ。

私は現在休職しています。
会社から離れて、投薬の効果のおかげか
大分気分は楽になりました。

>>559
辞めるか続けるかは休職中にじっくり選択したほがｲｲﾖ！
鬱は自然には治らないから、薬もらってたくさん寝て治そ(・ω・)♪

ダンカン！コノヤロー！
http://www.youtube.com/watch?v=-_vaMH3giQQ&mode=related&search=

>>559
そうそう、ちゃんと病院いって薬を飲むべし。

>>599です
レスありがとうございます。
帰ってきました。
通院はしています。
自分の場合は強いストレスから頻脈の発作を起こしました。
鬱になる前に心臓が音をあげたことで心療内科に通うきっかけになりました。
安定剤と狭心の発作の予防のクスリを毎日服用してます。
でも、原因である職場にいることで
気分が不安定になってきているんですよね。
やはり休職してゆっくり考えた方が治すのも早いようですね。

>>502
ありがとうございます。
今日診断書をもらってきました。
お医者様から休職したほうがいいと
言われていたので、お医者様に休職を願い出てみようかと思います
と相談したところ、、
そういっていたでしょといわれてしまいました。
まだ、休職しようかどうしようか悩んでいたところもあったのですが、
先週は結局2日間しか会社にいけませんでした。
月曜日に上司に休職を話してみたいと思います。
もし休みをもらえなかったら、辞めるしかないのでしょうか？？
とか考えると具合が悪いのですが、
とにかく話をするために月曜日は頑張って出勤しようと思います。。

>565
明日、どうしても辛かったら電話かメールで連絡してもいいんだよ。
無理しすぎないように気をつけてね。

間違えた・・・
明日じゃなくて月曜日だね。ごめん

あ

>>566
お心遣いありがとうございます。
でも、10月で協力会社として行っていた会社への
出向が終わりになります。
なので、お世話になったその会社の人にも
ご挨拶をしなければなりません。
上司にもこちらの都合でお休みをもらうことを告げるのだから、
やはりけじめとして、面と向かって話すべきだと思います。
自社で休みより他社さんに出向している身で
こんなに休んでしまった私は、上司にかなり迷惑かけていると思います。
それを思うと心苦しいです。
上司に迷惑をかけている苦しさを思ったら、自分なりのけじめとして、
面と向かって話したいと思います。
背中まで痛くなってきましたけど、、
精一杯を振り絞って月曜・火曜と頑張りたいと思います。

お心遣いありがとうございます。
そのお心遣いだけで、月曜・火曜何とかやりぬけそうです。。

うーん、鬱になる人の典型的な考え方だなぁ。
あんまり「あーしなきゃ」とか「こうあるべきだ」とか考えないほうがいいよ。
よけいに酷くなるから。

>566の言うとおり、辛ければ電話かメールで済ましちゃおうよ。
派遣先の同僚にも、メールでお礼とお詫びをすればいいさ。

>>565
ちょ、待て。
＞もし休みをもらえなかったら、辞めるしかないのでしょうか？？
このスレには歴戦の猛者達が居る。早まらずに、何か言われてもすぐに決断するなよー。

で>>569ね。
自分なりのけじめは大切だけど、本当に無理な時は（言い方悪いけど）けじめなんて格好悪いだけ。
メールor電話一本で行ける時に会いに行くでＯＫだと思うぞ。
とにかく無理スンナ。

鬱で休んで一週間、毎日だるくてちょっと外出ても疲れて寝てるだけ おまけに気分転換のつもりでドライブ行ったら事故にあい対応などで余計酷くなった気する どうすりゃいいんでしょう？

気分が乗らないのなら無理に外出などしないほうがいいです。
また、勉強や趣味も同じ。

動きたくなければ動かない。徹底して「怠ける」こと。

気分がよくなれば、自然と外出したくなりますよ。

>572
私は休職して最初の1ヶ月ぐらいは殆ど寝たきり&ひきこもりでしたよ。
休み始めはそれまでの疲れが一気に出るのかもしれませんね。
最初のうちは眠れるだけ寝て、できるだけ脳と身体を休めた方がいいですよ。

事故の方は大丈夫ですか？怪我はありませんか？
せめて相手のいない事故だといいんですが・・。

みなさんありがとうございます 相手の車とぶつかってしまいこちらが全面的に悪いそうです 相手はフラフラするで人身事故になり免停もきそうです 自分は大した事はありません

ちなみに診断書出したのですが今は病休扱いだそうです。休職ではないので傷病手当申請できないみたいなんですがどうすればいいんでしょうか？自分はもう退職するつもりですが傷病手当申請できないと収入がなくなってしまうので困ります

休職診断書出しました。
なに、この上司の反応の薄さ。
休職させてもらえないんだろうか……。

>>576
病休扱い＝無給　なのですか？

休職一ヶ月半、復職を考えるとどんどん具合が悪化して
明後日から出社予定なのに、今日は医師に「無理です。
休養しなさい」と言われました。
うちはあまり長く休みが貰えないので、たぶんｒｙ
せめて会社都合の解雇にしてほしい。
でもうちの人事っていやらしいんですよね・・・・
自己都合になるように何かと責められそう。

>572
傷病手当金は休職じゃなくても出ますよ。4日以上休めば出ます。
もし病休が有休ならもらえません。
詳しくはこちらで。

休職→解雇→傷病手当金生活の香具師 Part7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159435156/

事故、大変そうですね。相手の方がいい人だといいんですが・・。
自動車保険で何とかできるといいですね。

>579
休職できる期間を勤務規約で確認しましたか？
休める期間全部使って治すぐらいの気持ちでちょうどよさそうな気がします。

私も来月復帰予定だったのに無理と言われて1ヶ月延長です。
何とか年内には戻りたいんですけど・・。

>>581
それがですね、規約が無いんです・・・。
小さな会社が集まったグループ企業で、人事は別会社、
休める期間の判断はうちの社長の胸三寸。
休みに入った時も良い顔はしなかったので、たぶん希望は薄いです・・。

>>578半年間は病休として六割出るそうです >>579 貰えるんですか？じゃあ早く申請した方がいいですね 上記の通り出るみたいなんですが傷病手当は申請できるんでしょうか？

再就職後、鬱が再発して逃げるように退職した者です。上司には辞める相談・挨拶したけど、同僚達にはできなかった。このスレを読んで気が楽になりました。あれから2ヶ月、薬と休養の効果か、罪悪感と無価値感がなくなりました。やっと履歴書が書けました…

人と顔合わせないで月１２万稼ぎたいな〜とかドラえもんの秘密道具レベルだし
きめえとか言われつつクソ仕事か死ぬかしかないんだろうな
今日もヒス親が煩いし
あーあ

現在派遣社員です。
鬱で休職中でして休職入る際に「今月いっぱいは休ませて欲しい」と話しました。
そして派遣の担当が本日先方と話した処１日から復職しなければ就業できないという事で
致し方なく明日付けでの退職を受け入れました。
これはしょうがない事なのでしょうか？

11ヶ月間会社を休み、復職して3ヶ月以上経ち、けっこう順調。
休職前は、1年3ヶ月鬱と戦いながら会社に行っていたけど、
決心して、休んで本当によかったと思う。

自分の会社は、まあ恵まれている方だと思う。
休んで、8ヶ月は給料満額。その後は、手当てになって、
それでも、給料の7割位は貰えた。さすがに、ボーナスはないけどね。

今は、睡眠薬だけは飲んでいるけど、抗鬱剤とかは全部絶ちました。
毎日、会社帰りにウォーキングして、休職中に増えた体重を落としたり、
英会話学校に通ったり、サークルに入って気晴らししたり、
なんか鬱の前より前向きになれている感じがする。
仕事は、まだリハビリ期間として扱われていて、そんなに負荷もなく、
定時に帰ることになっていて、全然ストレスに感じない。不思議だ。
1年前の自分が嘘のようです。

皆さんも、きっといつか元気になると思いますよ。
私自身、こんなに回復するとは思っていませんでしたから。
やっぱり、休みは大事ですね。中途半端に休むんじゃなくて、
長期戦で構えるべきですよ。

ちなみに、自分の会社では、合計2年8ヶ月は休めるんで、
まだ1年9ヶ月は休職できる（笑）
2度としないと思うけど。そのときは、転職だろうな。

>>570
>>571
貴重なご意見ありがとうございます。
今日、出社しました。
が、一緒に出向している上司は出張に行っていました。
しょうがないので、本社にいる上司にメールで
休職のこと伝えたら、しっかり体を治してくださいと
返事が来ました。
休職取れました。
でも、11/1からですが、、
これは自分が11/1からにしてくれとお願いしました。
明日が出向先への最後の出勤となるので、
自分でご挨拶をしなくてはと思いました。
正直、今日一日会社いるときも、具合悪いし、震えが来るし、
時間が過ぎ去れとばかり思っていたけど、、
やはり自分の性格上、お世話になった人へのけじめをつけないと
それが気になって、休めないと思ったので、、
正直、泣きたいほど具合悪いし、吐きそうだし、、
めまいなどありますが、明日きちんとけじめをつけて
ゆっくり治すための休職にはいりたいと思います。
価値のない、役に立たない私に親切にしてくれたから、、
けじめつけとかないと、、それが気がかりになるとおもったので、、
具合悪いけど、めまいすごいけど、、明日一日頑張ります。。。
いろいろありがとうございました。

ふむ。
明日を乗り越えて、ゆっくり治して行こうや。

>>589 価値のない、役に立たない…そんな人いませんよ。一人一人大事な人だから親切にするんです。良い上司、職場ですね。私が退職した職場は少し違ったけどね(笑)。ゆっくり休んで、治して下さいね。

>>586
当然。
派遣なんだから即戦力にならないと意味ない。

>>587
羨ましい

>589
お疲れ様です。

本当は明日も無理しなくていいのに･･と思うんだけど
無理を押してでも行くことの方が377さんにとっていいことなんだなと思いました。
でも本当に無理をし過ぎないように気をつけてくださいね。

もしできれば、明日ちゃんと挨拶をすませたら
無理に定時まで残らなくても、午後から帰宅でもいいと思いますよ。

11月からはゆっくり心と身体を休めてくださいね。
私は軽症のうちにと早めに休職しましたが、
それでも最初の1ヶ月はほぼ寝たきり状態でした。
それだけ疲れとストレスが溜まっていたんだな･･･と思います。

早く復帰しようと焦らずに、休職できる期間を全部使ってもいいぐらいの気持ちで
ゆっくり治療に専念してください。急がば回れ、ですね。

それでは明日、体調に気をつけながらけじめをつけてスッキリした気持ちで休職期間に入ってください。
くどいようだけど、くれぐれも無理のないようにね。

>>589
覚悟了解。あと休職できるようでなにより。
明日1日か･･･。明日どうしても辛くなったら、スレ違いでもいいからココに気晴らしカキコもOKじゃん、とかスレ主でもないのに言ってみる（笑）
結構あなたのことは心配してて、何回かレスしてたから気になっちゃって。
明後日からは無理せずボーっとゆっくり休むと良いよ。先の事は気にしなーい。
寒くなってきたからハーブティーとかが美味しい季節。和むよー。お勧め。

先月は月曜に振り込まれた失業給付が、今月は振り込まれてなかった。
今日は振り込まれるだろうか。
そのこと考えるだけでイライラする。

>>590・591・594・595
皆様、、本当に力強いお言葉ありがとうございます。
昨日はいつもの早期覚醒に加えて、、ほとんど眠れませんでした。
睡眠導入剤飲んでいたんですが、、
そして、体調が最悪です、。、。
でも、今日一日頑張ってきたいと思います。。
頑張りすぎてこうなってしまった私なので、、
頑張るのは今日までにして、明日からゆっくり休みたいと思います。

ここにいる皆さんのお言葉はとても励まされます。
いつもぐちぐち書き込んでばかりいてすみません。
そして、ありがとうございます。

>597
行ってらっしゃい〜 ﾉｼ

もしまだここを読んでたら、勤務規約を持ち帰るといいよ。
もしかしたら役に立つかも。

ちゃんと挨拶済ませたら、早めに帰ってくるんだよ。
定時までいなくちゃいけないってことはないからね。

欝で会社やめて６ヵ月傷病手当もらってました。その間はあたりまえですが失業保険もらってません。実際完治してないのですが、このままでは失業保険もらえないのですか？　十年も頑張ってきた結果なのでもらえて当然の権利だと思うのですが

>>599
http://members.jcom.home.ne.jp/almond41/services/data/006syoubyouteate.html

事故の件で明日相手の方と警察に実況検分にいく事になった 休職に入ったばっかなのにうまく言える自信ないよ

>>601
とんだ災難でしたね

>>602 また追い詰められ感が出てきて調子悪くなってきました

１年半休職して、先月リストラ宣告されました。
今日、今から出社して。退職の手続きしてきます。
あ〜行きたくない。挨拶するのが鬱陶しい。

会社に恨みはないし、よくしてもらったと感謝してる。
でも、いざ出社するとなると行けなくなる。こんなのだからクビになっても仕方ない。
退職の日、みなさんはどんな感じでしたか？

もう行けないでしょ？訳話して書類郵送じゃダメなのかな？

携帯からなので読みづらいと思います。申し訳ありません。今日医者から二ヵ月の休職を要するとの診断書を頂きました。
明日会社に提出する予定なのですが、休職届けを提出する日も通常通りに定時まで居なくてはならないのでしょうか？出来れば一分一秒でも会社に居たくありません。

>>606
わたしは提出日から休職としていたので必要なことを済ませ、
すぐに帰宅しましたよ。結局は何日から休職を開始するのかではないでしょうか。

>606
私は上司にメールで連絡して郵送で手続きしたよ。
もしどうしても出社して手続きしなくちゃいけないとしても
用が済んだらとっとと帰ればいいよ。

でも、行かなくてすむといいね。

私も客先で働いてたけど、ある日出社不能になってそのまま行けなくなった。
結局一度も自分では客先に挨拶に行けず、自社の営業の人に交渉してもらった。
申し訳なく思う反面、自分ではもうあの場に行く自信がないので、とても有難かった。

同じ人が居て、安心した。

先月末、突然会社に行けなくなった。
そのまま解雇＆無職。。
働いている時から（且つ今も）動悸が激しくて、
時に非常に苦しくなる。毎日、無気力・脱力感。

病院に行く勇気もなく、食材が無くなった時に
買い物に出かけるくらいです。

それ以前に、国保の手続きすらしてない･･･
いずれ、死ぬんだろうなぁ、このままだと･･･

僕も病休の診断書を上司に出して、後は挨拶もなしに逃げるように帰りました。家に帰って引き継ぎの項目だけ箇条書にして上司に送ったよ。
今は病休中だけど、ハロワとか行って次の職探してます。
もうあの職場にはもどれないし、職場を見ただけで緊張してしまう…

退職の日、激しい動悸の中、必死で会社に行った。
挫折感、後悔・・・・・
もう生きる気力もない。

このスレの60%は精神医学上のうつ病じゃ無いと思う
特に新卒入社直後にうつ病で休職というパターンは今後の人生厳しいぞ
同じ立場の人間しかいないから安心してるようだが
うつ病というより社会に適合する能力不足といったほうが実態に近いだろう
病気で休職や退職という人生の重大局面に2ちゃんで安心買ってられるのがその証拠だ

今月いっぱいで退社だったけど休みまくってそのままフェードアウトした。

上司のイジメが原因で欝発病。
TVで毎日やってる学生のイジメ・自殺の報道見る度に自分に重ねちゃうよ
もういい年なのに・・・

同じ職場の彼氏の出世に響くから、訴える事もできない。
辛いよ・・・
彼氏の前では明るく振る舞ってるけど、いいかげん自分壊れそう。

>>613
ニュースの新人女性教師の例でもあるように
新卒入社でも環境によっては
うつ病になるよ
これは運による

職場やそこにいる人たちにはあまり嫌悪感が無いのだけど、復職する気持ちに
なれない。
やっぱ仕事に対して不安が残ってるみたい･･･。

>613
仕事が原因の人なんかは、実際には適応障害が多いのかもね。
でも抑うつ状態で辛い状況は同じだから。

で、何が言いたくてここへ来たの？

>>613
冷静に自分を見るとそんな気がする。
恐怖感でいっぱいだけど、病気じゃなくて本来の自分だと思う。
性格障害だとも思う。境界例？誰とも話さなくなってから自意識が薄い。
うまく働けていたときの自分がよく思い出せない。自分という人間がよくわからない。

何か生きることを放棄してしまっていて、今生きていられるのは
自分の力じゃない。半分自殺してしまったような気持ち。
最近、朝は恐怖感でいっぱい、午後は感情が麻痺してきて
内向、にのうのうと自分を観察している気もする。
でもまだまだ辛い事が待っていると思う。
一日のうちに何度かひどい恐怖感を体感する。
>>613を読んだらそのとおりな気がして恐怖。

>618
辛い気持ちはわかるけど、変な煽りに振り回されないようにね。

>>617
>で、何が言いたくてここへ来たの？

答えは読んだ人間が考えればいい。ただの煽りに見えれば放置すればいいし
不安になればどうしたら不安を解消できるか考えればいい
不安をネットに書いたところで得られるのは偽りの安心しかない

自分も適応障害気味の鬱だと思う。
新卒で休職だから、合わないからもう辞めろ的な対応をされてる。
けど、何とか最後まで粘れるだけ粘ろうと思う。会社には迷惑だと思うけれど・・・。
これを機に、周りばかり気にするのをやめられればいいな・・・。

うまく人間関係を築けないのは、

周りばかり気にする
≒自分のことしか考える余裕がない
≒内向的性格
≒自分を客観視できない

なんだよな。理屈でわかっていてもうまく行動に出せないから悪循環してしまう。
もう、今の会社では自分の役をもう変えられないというか、
短い付き合い多いから、一度カラーが決まると、
こういう人って端的に広まる気がして、信頼は得られない気がする。
人見知りな性格はやっぱり変えられないという気も多分にある・・・。

今日、出向先がおわりだったので、最後の挨拶頑張ってきました。。
何とか定時まで残れました。
皆様応援ありがとうございました。。
でも、最後のお菓子を皆様に配ろうとしたら、、
動悸が激しく、おなかが痛く、めまい、耳鳴り、とひどくなってしまいました。。
なんでこんなたいしたことないことで、、、
と余計落ち込みました。こんな普通のこともできないなんて、、
でも、必死の思いで配りました。。
皆さん、とても親切な方ばかりでした。。。。。。。。。。
出向先の方は皆さん優しい方ばかりで私は本当に恵まれていたと思います。
こんないいかたばかりのところでなんで鬱になったかは不明ですが、、
とにかく明日から休みです。
でも、今は明日から休んだりしたら社会においていかれるんじゃないか。。。。。
会社に戻れないんじゃないかとか考えたら、
余計落ち込んでしまいますが、、とにかく体を休めたいと思います。
ありがとうございました。。

>>623
乙。よく頑張ったね( ´･ω･`)_且~~ ｲｶｶﾞ?
周囲の人が良い人でも、鬱にはなるよ。自分がそうだし。色んな要因があったんだろうけど、今は気にしなーい。
良い環境だったと思えたのなら良かったね。
きっと復職しても、また良い職場に恵まれるよ。
今は難しいかもしれないけど、少し良くなったら顔を上げて、前を見てみてね。そんなに悪いことばっかりじゃないさー、人生。
お互いゆっくり休みましょう。今まで一生懸命頑張ってきた分のサービス休日って感じで！

つか、三回目の休職で既に半年経ってる自分がヤバイ･･･orz

>>623
お疲れさ〜ん(ﾟー^*)
さて、明日からの休み、自由気ままにいきましょ。
人生の夏休みだよ。寝たいだけ寝て、食べたいときに食べる。

会社のことは気にしない、気にしない。
社会からおいていかれることもないし、休職という制度があるのだから復職も制度に入ってるよ。
しかも、復職時は周りの人がいろいろ気遣ってくれるさ。心配ない！

ま、先のことあれこれ考えてもしょうがないんで、ゆっくり休みましょ。

>>624
>>625
そうですね。きっとそうなのですね。。
ゆっくり休もうと思います。。。。。。

ありがとうございます＾＾

>>623
おつかれさま〜。
明日からはゆっくりできるよ。
いろいろ気になったりするだろうけど、
終わったことはできるだけ考えないようにしてね。
これからの楽しいこと考えて、しばらくはまったりいきましょ〜。

>623
無事に帰ってきてよかった。お疲れ様。
明日からはまず1ヶ月、徹底的に飽きるまで寝てください。もうﾏｼﾞで。

>620
それじゃ、遠慮なく煽り認定させていただきます。さようなら。

>>627
>>628

ありがとうございます。

ゆっくりやすみたい。。。。。と思います。

>>623 お疲れさまでしたm(__)m仕事の事は忘れてゆっくりして！ 自分はこれから事故の件で行ってきます 震えてきた(*_*)

人柄がいいだけの村を作って、そこでの近代社会をつくればいいじゃないですか？
国は人柄、才能に対して、勲章与えて、働かなくても生きている価値があなたには
ありますよ・・とする国家ユートピアが理想なんだ。

>632
それじゃ患者続出だよ・・

患者なんていません！なぜなら、ストれっサーのひとは、その村に入れない
からです。みんなが思いやりのあるやさしいすーさん（家の宣伝）みたいな人だけ、契約
できるんです。みんなで楽しく・・、そうまるでディズニーランドのように！
とにかく、働くことへの固定観念が強すぎるで、とどのつまり、働きづめの連中
の方が頭おかしいんだ！そうおもえる人は、もう新たな芸術家です

無神経に人を傷つける人のなんと多いことか。
全て人のせいにしといて鬱にさせる○くらい○○ら
氏ね氏ね氏ね

就業退職規制てのが実家に届いてるらしいんだが
どんなものなのかわかる人教えてください

欝になって肩こりがひどく､目の奥や頭が毎日痛くて辛い｡
凝り性や頭痛持ちじゃ無かったのに｡
どの抗欝薬､抗不安剤､筋弛緩剤飲んでも駄目だし･･･その症状さえ無ければなあ･･

おれはアリナミンEX飲み続けてたら結構肩こり楽になったけどね。

　　　　　　　　 ＼　　　　　掃き溜めといったら？ 　　　　　/　　 ＿＿＿＿＿_　　　なんで僕の気持ち
　うちの会社で　＼　　　　　　　　∧＿∧ ∩　ﾒﾝﾍﾙだろw 　 　||　　　∧＿∧　　 分かってくれないですか･･
　ﾒﾝﾍﾗがｻﾎﾞり･･　＼　　　　　　（　・∀・）ノ＿＿＿___　 /メンヘラ→（´；ω；`）　 .　||
　　　　　　　　　 ∧ ∧＼ 　 　　（入　　　⌒＼つ 　／|. / . 　 　 ||　　　つ　　と 　 　 ||
　　　　　　　　　（ﾟДﾟ ）＿＼　　　 ヾヽ 　／＼⌒)／ 　|/　ﾌﾟｯ∧＿∧==･ ･ ･===∧＿∧　あんな
　　　　 ／￣￣∪　∪ ／|　.＼　　|| ⌒|￣￣￣|　 　 /.　　　（.　 ´∀）　　　　 　（∀・；　）　自己中人間の気持ちが 　
　　　／∧＿∧またですか・・・＼　　　　∧∧∧∧ /.　　　　（ 　 　　）　　　　　と　　 　 ） 　誰に分かるんだよ…
　 ／　（； 　 　 ）＿／　　　　　　　＼ 　＜ メ　 ま ＞　　　 ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　||￣（ 　　　 つ　||／　　　　　　　　 ＼＜ ン 　た ＞ 　 　.||　　　　　　 　 　　　　　　　　　　　||
　||　（_○_＿_)　　||　　　　　　　　　　　 ＜ へ　　 ＞　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣"
――――――――――――――― .＜ ラ 　　 ＞――――――――――――――――――――
　　　　　 　　　∧＿∧　構って欲しい　＜ か　　＞.　 　　∧＿∧ﾌﾟｯ　∧＿∧ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 　　　 （ ；´∀｀） だけのくせに･ ･ ∨∨ ∨ ＼ 　 （　´∀｀）　　（´∀｀　）＜ あの頭の悪さが
　　　 _＿＿__（つ＿ と)_＿＿　　　　　　 ./　　　　 　 ＼　（　　　　）＿_（　　　　）　 ＼病気なんだろ(藁
　. ／ ＼　　　　 　 　＿＿＿ ＼ｼﾆﾀｲ ./　　 ∧＿∧サ＼∧＿∧ 　 ∧＿∧ ￣￣￣／／／|
　.<＼※ ＼＿＿__.|i＼＿＿＿ヽﾓｳﾔﾀﾞγ(⌒)・∀・ ） ボ　＼ 　 ；)　（ 　 　 ；）　 　／┃| ｜...|
　 ヽ＼ ※　※　※|i　i|.====B|i.ヽ　　/（YYて)ﾉ 　　ﾉ　り魔　.＼↑￣￣↑＼)＿／ 　　 |__|／
　　　 ＼`ー──-.|＼.|___|__◎_|_.i‐>/ ＼ ￣￣￣￣＼め！ 　　馬鹿メンヘラ ┃

今帰ってきた 罰金10万ぐらいと免停きそうだって(*_*)もうダメだ 疲れた

>640
お疲れ様ー。
罰金は保険じゃでないから大変だね。
とりあえず、今日はゆっくり休んでくださいね。

>636
「規則」じゃなくて「規制」？

>>637
市販のサプリやビタミン剤を飲むといいよー。俺はマルチビタミンと鉄分とブルーベリーエキス摂ってる。
ビタミンBに特化するならノイロビタンという薬がお勧めー。医者に言えばすぐ出してくれるよー。
クイックマッサージ（10分500円とか）とかも行ってみるといいかもー。自分で出来るヨガもお勧め。今、色んな本出てるしね。

来週から休職じゃ〜
いいんか？ 俺こんなんでいいんか？
迷いの中での休職。真実は何処にあるんだろう。

>644
お疲れ様。
真実は1ヶ月ぐらい飽きるまで寝てから考えましょう。

質問なんですが欝状態の人はマンガ読めないんですか？欝と判断されたんですが調子悪い時にマンガ読んでた言ったらあり得ないて言われた。

>646
あまりにも症状が辛すぎるときは漫画も読めないことがあるけど
調子悪くても漫画ぐらいなら読めても全然不思議じゃないなあ。

>>641 ありがとう とりあえずすべて忘れて寝ます(*_*)ちなみに賞与って休職、病休でも出るのかな？就業規則見たけどそこらへん書いてないので 自分は病休扱いみたいです

ありがとm(__)mカルテチラミしたら「といいつつマンガ持ってきた」と書かれてもいた待つのが長いから暇つぶしに持ってきたのに…医者変えようと先生はほとんど20代だし週に一度しか来ないし。デかい所のアンテナショップみたいだし薬コロコロかえるし

鬱も度合いがあるから。

極鬱のときは一日まるで動けないよ。
思考だけしていて、体は動かないから読めない。

重い鬱のときは読めないことはないけど、面白みを感じなかったり、
何が面白いかわからなかったり、すぐ忘れたりすることはある
字や絵を追うのが辛い。

中〜軽度、治りかけなら読めるんじゃないか。

>>648
一般に休職扱いならまず出ない。
就業規則だけでなく、福利厚生マニュアルのようなものがあるなら貰うのがよろし。
組合があるなら電話して直接聞くのもありかと。

>>648 ありがとうございます 会社に聞いたところ半年は病休扱いだそうです ということは在籍してれば多少は出る可能性あるんですかね？電話はしずらいんですが組合ではなく人事課などでもいいんでしょうか？

>>652

賞与は出ないと考えておいた方が、後で「でないんですか・・・」などと思わなくて良いと思います。
（私も休職状態では出ないと思います）
問い合わせは人事課でも良いと思いますよ。

>>652
ということは俺と同じで長期傷病欠勤扱いっぽいな。（会社によって言い方色々だからね）
んー、あんまり期待はさせたくないけど出るはず。聞くのは人事課でも良いけど、病気欠勤中にボーナス云々って聞きにくくないか？

会社毎に当然違うという前提で。俺の会社の場合。
冬季賞与の考査期間が6/1〜11/30までの半年間。考査による支給額（基本給×3.5ヶ月とか4カ月）とかの変動は無視ね。
会社を休み始めたのが10/1からだとする。
で、10/1〜11/30までの欠勤日数分が冬季賞与分から控除される（減額される）。
その控除額は1日あたり標準報酬月額のXXX分の1で、その額が3000円だとする。
3000円×61日（欠勤日数）＝183,000円が引かれる。
賞与が仮に100万だとしたら20万くらい引かれて、税金取られて、ざっと70万ってところか。
ま、あくまで机上の計算だが。

さっきも書いたけど、就業規則に福利厚生のページがないかもう一回確認してみ？
うちは福利厚生部分だけをまとめた冊子がある。あなたの会社もそうかもよ？

>>653 >>654 ご丁寧にありがとうございます。今は>>654さんと同じような扱いだと思います。
就業規則は貰ったんですが福利厚生の詳しい冊子みたいのはもらわなかったんで自分ではわかりません。
休んでる手前確かに聞きずらいんでゆっくり療養して出ないつもりでいる事にします。

傷病手当金申請のため、主治医に所見を書いてもらったが、俺が会社に戻る気が(まだ)わかないと言ったの、会社に戻る気がないと書かれてしまった。先生よ、そういう解釈したとしても、もっとオブラートに包んだ表現で書いてくださいよ。

ﾜﾗﾀww

10月から病休中なんだけど、係長からの電話に
出れない。
職場の人に一切かかわりたくないよ。
息苦しくなってきた…

>658
出なくていいよ。でもかかってくるだけで嫌だよね。

私が休職する最後のきっかけになったのも、同僚からの電話だった。
調子が悪くて休むと1日に何回もかかってきて
3日続けて休んだら、とうとう夜の8時過ぎに「明日は絶対出てくるように」とか
上司でもないのにﾏｼﾞうざかった。これで休職を決意したよ。
当然上司には報告済みで、休職してからは一切電話はかかってきてない。
事務的な連絡がたまにメールであるぐらい。

とりあえず電話の音消しちゃって、
職場の人で、誰か話しやすい人にメールで相談してみたら？

>>659
さっきまで動悸がしてたけど、レス見て楽になりました。
多分月が変わったので、どんな調子かを聞くための電話だと思うけど、
落ち着いたら何の用事かメ−ルでもしようと思います。

>660
少し落ち着けたみたいでよかった。

メールするなら、「今後はメールで連絡ください」って書いておいたほうがいいよ。
「薬を飲んで眠っていることが多いのでせっかくお電話もらっても気付かないことが多いんです」
とか適当に理由つけちゃえばいいよ。

>>656
ちょｗｗｗ何それ？！マジ？
激しく抗議してここで病院名晒して転院しような。

>>661
メールで連絡して事が済みました。
結局職場の保健の先生との面談の話があり、その日程調整でした。
係長には、電話に出る事が難しい事は伝え、今後はメールで連絡もらえるように
なりそうです。
アドバイスありがとうございました。

今休職してるんだけど同僚から二日に一回ぐらい着信あり家ではオヤジが具合悪くて苦しがってるし休職中にドライブしたら人身事故起こしたりでメチャクチャです どうすりゃいいんでしょう？

>>664
俺も人身事故やったよ。
辛かったなあ、あの頃は･･･。
まあ、そういうときもあるよ。

働けないぐらい集中力・注意力が落ちてる状態で車の運転なんかするなよ。
ゆっくり家で寝てろ。外出は徒歩範囲に限定。ウオーキングにもなるし。

>>666
激しく同意だな。薬の副作用で眠気が出たり気分が悪くなることもあるからね。
太陽の光を浴びながら徒歩。一駅くらいは歩く位じゃないと体力が落ちて大変だぜ。

どうもです 家にゆっくりしてたいんですがオヤジがいるもんでゆっくりできなくてつい気晴らしにと(*_*)

>663
丸く収まってよかったね。
あとはゆっくり休むだけだねー。
お疲れ様でした。

自宅よりムショはもっとゆっくりできないと思うが。
まー2chに書き込んでるぐらいだから死亡事故とかではないのだろうけど･･･。
万一、「精神病患者の運転する車にはねられ死亡、しかし加害者は（精神病のため）
責任能力が問えず無罪」なんて報道されたらメンヘラへの風当たりが強くなるだろう。
一時期、殺人者の弁護士は必ず精神鑑定を主張するとかあったし。
『狂気の偽装』なんて本が出版されたくらいだぞ。
メンヘラ・健常者、両者の利益のために車の運転はするな。外出したいなら歩け。

＞メンヘラ・健常者、両者の利益のために車の運転はするな。外出したいなら歩け。

ハゲドウ！

みなさんのとおりです 車は廃車で相手の方も幸いむち打ちぐらいですんだのでもう車もないしのりません

鬱で退職して早一年。働きたいけど体がまだ言うこと聞かないので、当分は生活保護でヒッキー生活。
早くこの生活から脱出したいよ〜。

やっぱ病院って行ったほうがいい？

何かしら症状があるのなら行ったほうが良いよ

休職当初、
なんだかんだで上司から電話がかかってくるのには閉口したけど、
まったく音沙汰なしになってしまって、
それはそれで不安だったりするw

>>673
とりあえず、生活保護っていう甘えをなくせ。話はそれからだ
人間退路を断てば必然的に前を向く。できなきゃ、ただの猿

本当は3ヶ月休職だけど会社の都合もあるだろうから、1ヶ月って診断書に書かれた
上司から事務的な電話がたまにあるが、声聞くだけで動機が跳ね上がる
もうそろそろ復職しないといけないんだが、死んだほうがマシなので、やりかた検討中

鬱って甘えなんですか？
生活のためには働いて収入を得なきゃならない。料理職人系の仕事たがら、これからの時期は忙しいし、仕事を休むことで周りに多大な迷惑をかけているのは分かっています。
頑張らなければ…って思えば思うほど涙がポロポロ
弱いですか
それとも鬱なんてなくって
こうなっちゃうのはほんとにただ単に甘えですか？

>679
鬱は状態。鬱病は病気。
あとは主治医に聞いてみて。

甘ったれてんじゃねぇよ。
俺なんてまだ深夜残業で会社だよ。明日も、あさっても出勤だ。

>>681
深夜残業で２ちゃんに書き込みですか・・・

>681
ｽﾚﾀｲ

>682
深夜残業にも休憩は必要だよ

>>679
僕は事務仕事でうつ状態になり、休職中です。
今後は、退職して自分のやりたい分野の仕事を探そうと思ってます。
料理職人とかなりたいなぁって思ってたんだけど、
大変なんですね・・・・

妹がデュアルショックを股間に当てていました。兄もショックです。
テレビには、終始無抵抗で殴り続けられる平八が映し出されています。
妹と目が合いました。まずパンツを穿いてください。見つかりませんか。
脚に引っ掛けたままなのを忘れるほど動揺しているんですね。
床に投げ出されたコントローラーが、なおも続く振動でヴヴと鳴き蠢いています。
笑ってごまかしたって駄目です。しかし鉄拳3を選んだセンスは評価したい。
いま平八がKOされました。妹の醜態に兄も一発KOです。

キツク言ってご免なさい。
月曜が設計図面の納期なもので、休職してる方が羨ましくて
ついイライラした感情を吐き出してしまいました。
私も社会不安障害でソラナクス飲みながら仕事してます。
休職したいけど、それすら不安で上司に言えません。
休職されてる方は、上司に言い出すときどのように切り出されましたか？

だいたい日本人は働きすぎなんだよな。もっと休みが多くてもいいし、家族の誕生日には休みとり、祝うくらいの余裕が欲しい。

>687
休職の診断書が出たときは既に会社に行けなくなっていたから
メールで休職しますと連絡したよ。

だいたい、こんな時間まで働いておかしくならない方が変だよね。
主治医に診断書書いてもらって、ドクターストップになりました、って言ってみたら。

>>687

休養が必要と書いた診断書を見せても駄目だったので、
入院加療が必要と書いた診断書を見せたところあっさりと。
実際に入院したんですが。

今もソラナックスやワイパックスでは効かない不安感が
出てきてるので、コントミンを口に放り込みました。

仕事が終わらん。

休職中でこのまま退職したい場合どうすればいいでしょうか？
会社に行ける状態じゃないし
一度電話がいいですか？

電話して埒があかないようなら退職届を郵送すべし。

私の場合は病院に行ったらすぐ休職と診断されました。自分でも、そこまで
きてきたのかとびっくりしました。今、復職してますが、ソラナックスは手放せません
休職されている方は、焦らず、休んでください飽きたと思うまで何も考えず休んでください
車の運転は危険なので、遠出はしない方がいいと思います。私は車の運転も今も遠くまでできません。
復職は、大変なエネルギーを使いますし、休んでいた頃よりはるかに辛いです。
でも、心の底から笑えるようになるんですよ。でも、むしょうに死にたくなったり
震えたり、なった人でないとわかりません。鬱に誰もなりたくてなるんじゃないのです
気がつかないうちに、鬱にだんだんなってきているのです。頑張りすぎて・我慢しすぎて
なってしまう。これから休職される方は、ゆっくり焦らず休んでください
私も、もう少し休めばよかったと今おもいます。休職寸前も辛いでしょうが
復職しても、完治とはいつなのか疑問ですが、とても辛くなります。
今、休職前の状態になってきていて、やっぱりまだ治ってないんだって思います。
原因がなきゃ、鬱にならなかったのに・・・。

>>660
前は週1の電話だったけど、負担になるってことで月1に変えた。
ついでに、近状の文章と処方薬の説明書をコピーを気が向いたときに送る。

うちは会社からの連絡全くないよ。全然ない。
こっちから、傷病手当金請求書送ってくれとか連絡すれば送ってくれるだけ。

うちも、連絡がある時はメールのみ。
あとは書面のやり取りだけだな。

今日からお仲間です。よろしくお願い致します。

>697
お疲れ様ー。
まずはしっかり寝て、心も身体も脳も休めましょう。

だめだ、どうしても復職する気が起きない。このままずっと休職しときたい。

>700
そりゃまだちゃんと回復してないんだから、まだ休息が必要なんでしょ。

>>699
自分もだ…まだ一定時間を働き通す自信が無い+今の会社で発症したので戻りたくない。
まだ時間はあるから、最悪の場合、ギリギリまで休もうと思ってます。

せっかく先月会社入ったけど、ひどい風邪を引いて最近休みがち。まだ無断欠席こそないけど

精神的にも落ちまくりだよ・・。またメンヘルになりそう

>>692
最初に送るなら退職”願”じゃなかろーか。

>>707
前もどっかで働いてたの？
詳しい話がしりたい。

ごめん。>>702さんへだった…

25 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：04/12/13 11:13:26 ID:DPR2EbDY
彼氏が冷たいんだけど別れた方がいいかな？
クリスマス前だし迷ってます

26 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：04/12/13 11:14:20 ID:GERm8X/M
>>25
それ死んでるんだよ

>>706
別れなさい。

おいらは薬飲んではや13年交代勤務で平均睡眠4時間人間睡眠は少しで平気なもんだ
ちなみに服用薬
レキソタン、コンスタン6錠
ドグマ2錠←こいつがイマイチ分からんが服用してる朝のみ。

絶対服用禁止なのも沢山ある。
問題のパキシルは効果がなかった。

>>708
バキシルはだめだね。副作用が
ひとによってすごいみたい。

話割り込んでごめんなさい
>>709パキ汁は弾薬辛いですよ…弾薬が辛くて効いてるのか効いてないのかも分からず２年間飲み続けてます…

>>709
あくまでも人によってだから、
>>710さんには良いのかもよ。
吐き気とかそんな症状ない？
いろんなレスでバキシルは
きびしいって聞いたから。

711だけど、眠くてアンカーまちがえた。
すまん。

おいらの場合パキシルは何の効果も副作用もなくてすぐに止めたよ。

危険だと感じたのがトリプタノール、悪魔だね。
車の運転とか仕事とかにもろ影響が出る。
睡魔、言語障害（舌が回らない）その他諸々と最悪

>>711服用している間は吐き気も欝っ気が取れる事も全く無いですね。飲んでる理由はただ弾薬が辛いから…それだけなんです。

ちなみに今はルボックスとセパ２ｍｇ４錠、ハルシオンにその他もろもろ。
自立支援法で薬代かからないから、いいよ〜

>>714
かんじんなのは、バキシル飲んでうつの症状は
どうなの？他に飲んでる薬もあるの？

>>716だから何度も書いてるが（私の書き方が悪いのか？）全く欝は改善しません。エビリファィンも駄目だったな…
仕事どうしよ…

>>704
そうだよ。昔鬱やって結局その会社は止めざるを得なかった

しばらく鬱なんて感じてなかったけど思いの他風邪が重症で、精神的にも落ちまくり
クビになるんじゃないかと不安になって

風邪自体は鬱とは何の関係もなさげだけど

おいらの鬱の改善薬お勧めは、1．レキソタン 2．コンスタンの組み合わせ、これ最強だよ。もう、無理して弾薬はしない。

就職活動もうまくいくはず・体質で効果が違うかもしれないけど、薬の耐性が強いおいらでも安心安全。

>>717
とりあえず医者かえてみよう。
あと、仕事はやめる。そいで休養。
とにかく休養。

>>720アドバイスありがとうございます(;_;)

おれはルボックス派だね。ちと値段は
するが、支援法で薬代なしだから。
ありがたい世の中だね。

何で死なないの？

>>723
運命だから。

パキシルは吐き気が酷かったな。
今はトリプタ200mg／日飲んでるけど、最初から副作用らしいものは無かった。
飲まないと激鬱になるから効いてるんだと思うよ。
断薬はできなくても、そういう持病持ちになったんだと思って、飲み続けるよ。

>708　ドグマ処方されてるけど、確かによく分からんね。抗鬱剤だけだと胃が荒れるのかな。

仕事辞めたっけ大分良くなってきた

世の中３連休
なぜかほっとする

今、医者の指示に従い、週１でパキシル断薬中。
もともと胃が弱かったけど、
薬を抜いた日は吐き気がひどくて寝込んだりする。
ドグマは以前飲んでた。食欲増進させるために。
けど、生理が各週でやってきて怖くなったのでやめさせてもらったよ。

あ

いきなり休職した。先週の今自殺未遂（放火）したからＤｒ．ストップ。
それで月曜から休職の診断書送り、月火休んだ。で水木出勤して金曜から休職。
強烈に忙しかったから会話もロクにせず仕事。
だから昨日仲良かった子にメールでいきなり休職してごめんと言ったんだ。返事は来ない。
他の人の態度も冷たかった。イラついていた。
会社では明るくしてたし。いきなりだから人間関係失った。
もう戻れないよ。

会社に戻りたくないよ・・・でも休職延ばしてもらっちゃったよ・・・
申し訳ない気もするけど復帰したくない・・・

>>727
私もです
やっぱ本来働いてる事考えると焦るし申し訳ないし
でも祝日はなんか堂々と休める

今日から精神科へ通うことにした。
迷った末だったけど、、、、、、、
今は白紙状態。

>>733
えらい。何があったかはよくしらんが
病院受診はしてみたほうがいい。

ドグマは胃潰瘍の治療とか、食欲増進の
為に処方されることもあるよ。
俺も以前処方されてた。

>>718
風邪もうつの症状の一つだったんじゃないの？
風邪だろうが何だろうがしんどい時は休んだ
方がいい。実際俺も休みまくってる。

>>736
私がうつ病だったときに医者から聞いたのは、
うつ病だと、自律神経の働きが乱れて、免疫力が低下してるから、
風邪とかひきやすい・治りにくいという症状があるそうです。

休職はじめてからもう５ヶ月になるけれど、ちっとも働けるようになる気がしない。
このままただの怠け者になってしまいそうな不安がぬぐえない・・・
復職しなければならないという気持ちと仕事への恐怖感のジレンマから
抜け出せる日は来るのかな。

738さんと同じ状態だ。
就職して20年になるけど、最近、元々会社員に向かないんじゃないかと思ってる。
人も使えないし、目上の人の言いなりだし。

無職歴が1年になってしまった。
最初は鬱だと思わなくて、資格習得などで時間を費やして
いた。（後から考えると現実逃避していたんだと思う。）
自分が重度の鬱状態だと悟り、最近になってブランクの
長さが肩にどっしりと重くのしかかってきた。

どこの相談所に行けがいいと思いますか？

>>738-739
怠け者じゃないよ。病気で働けないだけだよ。
鬱症状は、高熱とか骨折と同じ。怠け思考ではない。手足を骨折して出勤できない
人をあなたは「怠け者」と言いますか？

第一、そんなふうに悩んでるのが、病魔に蝕まれている証拠。
頭空っぽにして、ちゃんと休養しなさい。
仕事のこと考えてるうちは絶対治らないよ。
俺もお二人のような思いにさいなまれていた時期があったけど。

>>741
それを会社や家族が許してくれないからきついんですよ
まだ休職2週目だが、一ヶ月が目処みたいな感じで会社も家族もいるみたい
医者だけはもっと休めと言うが、社会的に許さない雰囲気がきついきついきついきついきつい

精神科への通院経験者より。

>>738-739
精神科へ行ったことはありますか？
精神科に行って、薬を処方してもらうというのも
一つの手では？
精神科に行くのは、最初は抵抗あります。
しかし、もし気になるなら知り合いが居そうに無い
ちょっと遠くの方へ行ってみるのもいいのでは？

気分が落ち着いた状態で、いろいそな悩みコンサルタントを
探すのがベストだと思います。

私が（ためらっていた）精神科へ行った最後の決断は、
「うつ病は家族全員（or周りの人）を犠牲にする。」
という記事を読んだからです。
自分の恥ずかしいという気持ちが少しは小さくでき、
周りの為にということで通院を決断いたしました。

>>738
>>739
俺は一ヶ月しか休職出来なかった。てゆうか
仕事うつでやめて、次の新しい職場探しの期間。
だから休職ってほどのものでもなかった。
全く働ける体じゃなかったけど、家族持ちだから
医者にきつい安定剤出してもらって今新しい職場で
死にもの狂いで働いてる。ほんとしんどいよ。
>>738さんはしっかり休養して、そろそろ復職
出来るかなって思えるようになってから復職
すればいいと思う。あせらないでほしい。

お気遣いどうもありがとうございます。
自殺願望が出て心療内科にかかって以来５ヶ月休職してる状態です。
とりあえず今月で今の休職期間はおわりなのですが、医者にはまだ働ける状態
といわれていません。
無給で最大２年まで休職可能であることと、家族の理解があることが救いです。
そういえば今月中に休職延長用の診断書貰わないといけない。

会社辞めて1ヶ月になろうとしてますが現在自宅で療養中です。
ずっと昼過ぎまで寝て家事をちょっとして夕飯作って食べて寝るだけの生活です。（ほとんど1食しか食べられない）
父と二人暮らしなんですが、父も何も言わず見守ってくれてるのが救い。
友人達もみんな心配してくれて何かあれば遊ぼうと誘ってくれます。それはとっても有難い事なのだけど、誰にも
会いたくない日もあって断る事多くて申し訳なさでいっぱいです。
お金もそろそろ底をつきそうなんで何とかしないといけないので派遣でもやろうかと思うのだけど自信がありません。
先の事を考えるととても不安･･･寝てても色々な事を考えてしまう。
どうしてこんな風になってしまったんだろうと思うと涙が出ます。もっと強い人間に生まれたかった。

>746
傷病手当金なんかは受けてないの？

>>736>>737
ありがとう。今日だいぶ風邪から復活したけど、まだ体力気力が戻りきっていない

でも月曜日には会社戻れそう

>>747
休職せず、即退職してしまったので給付金等は受け取っていません。
まだ半年しか経ってないし、従業員4人しかいない会社で無理を言える状況でなかったので。
とりあえず失業保険の申請をしようとしていますがもらえるのが3ヵ月後だしそれまでなんとかしないと！
短期バイトとかも考えてるんですが外に出て人と接するのが怖い日もあるので不安です･･･。

私も3年前から鬱病です。
仕事を辞めたら治ると言われましたが、
今まで張り詰めていた糸が切れ、
病気は悪化し絶え間なく襲って来るパニックの恐怖や苦しみから自殺未遂もしました。
どうして自分だけこんなに辛いのかと神様を恨み毎日「死ぬ事」を考えていました。
病院も何件も周り、やっと今の精神科の先生に出会い、
今ではリハビリもかねてパートが出来るほど回復しました。
面接の時にも病気を隠さず「私は鬱病です。」と言いました。
そこで偏見を持たれたら縁が無かったと割り切る覚悟でしたし
医師にも「鬱は恥じる事ではない。堂々と胸を張って生きなさい！」と言われていたので。
でも、そのおかげか体調が悪い時には「仕事のことが気になると思うけど、
気にしないで、まずは自分の身体を大切にして！」
と言って快く休みをくれたりと
大変救われています。
今皆さんに言いたいことは、ホントに無理だけはしないで下さい。
ゆっくりと自分のペースで過ごしてください。
毎日生きる意味が分からないで2年もいた私でも
今少しずつ回復してきています。
絶対に報われます！

>>750
でも、会社も家族も無理させるんですよ
あるいは、自分がそう思ってるだけかもしれない
しかし、プレッシャーに押しつぶされそう
正直、もうすぐ復職だけど、死ぬか辞めるかにしかならないのは分かってる
分かってるけど、復職しないとみんなが責める

仕事が原因で鬱になり休職してます。今の仕事は私の能力ではやっていけないと思うが、再就職は大変厳しいので、辞めるに辞められない。鬱を抱えたまま、自分の身の丈に合わない仕事をあと30年続けないといけないと思うと、益々鬱になる。

>>745
家族の理解があるのはいいね。
理解者があるってのはすごい大事
だと思う。無給で大変なのはつらいかもしれないけど
会社に行けそうだなって思える日は
きっと来るから、今は仕事のことは
考えず、休養してくだい。

>>745
付け加えだけど、自殺だけはしないでね。
俺は、リストカット、睡眠薬１０錠飲んで首吊り、
いっぺんにしたけど、結局何も解決しないし、周りに
迷惑や心配かけただけで、何も変わらないから。
経験者が言うんだからまちがいなし！

退職しちゃったｱﾋｬﾋｬ(ﾟ∀｡≡ﾟ∀｡)ﾋｬﾋｬ
就活中……電話待ちです。
求人ロクなのね('A`)

夏に鬱病で会社を辞めました。つい最近、上司も今月で辞めることを知りました。
上司も長年の鬱病でした。たぶん、俺がやめたことで自分を責め続けたんじゃ
ないかと思います。つらいです。

>>756
民間の人は、悩まないでください。会社を辞めるという方法で責任を果たしている
わけですから。
許せないのは公務員です。給料はもらうわ、仕事は休むわで、絶対に許せません。
彼らは、決して退職しようとはしません。3年間休職しても一日だけ出勤すれば、
また、3年間休職できる制度なんですから。

おまけに公務員には、減給という制度が実質ないそうです。
ボーナスに勤勉手当がほんの少し下げられるだけで、給料はそのままらしい。
こんな制度、絶対におかしいですよ。ですから、民間の方は、悩まないでください。
病気を治すことに専念してください。

公務員ではないけど民間でもない者ですが
私のポジションは日雇いに近いので
休んだ分は給料がばっさり切られます。
そんなもんです。

公務員はここから消えろ。

公務員は、保証がしっかりされているから、鬱病になって休職しても何も心配しなくていいから、
民間の人の悩みなんて理解できないよ。鬱病職員は、過定員という形をとるので
職場にも迷惑をかけないですむ。お役人天国とはよく言ったものさ。

>>751
「死ぬか辞めるか」なんて気のせい、気のせい。
そんなんだったら自殺者は今の何倍になるかｗ
誰になんと言われようと、何をされようと、休養すればいいんだって。
その境地に達すれば、おのずと快方に向かうから。
収入が途絶えたって、会社クビになったって、すぐ死ぬわけじゃないんだからさ。
いじめで自殺する青少年と精神状態が似てるんだと思うよ。
「学校に行くか死ぬかしかない」なんてーのと一緒。だけど他の選択肢なんて実は
たくさんあるんだから。
病んだ脳で考えてるから、絶望的なことしか考えられないのよ。
もう少しちゃんと休め。

民間企業で休業中。給料は６０％でています。

給料じゃなくて
社会保険から傷病手当６割っすか？

>>741
＞仕事のこと考えてるうちは絶対治らないよ。
私も医師にそういわれて、とにかく何も考えないようにしたら
休職2ヶ月弱の今、やっと散歩ぐらいは出来るようになりました。
最初の一ヵ月半は、考えるなといわれても浮かんで来るので
ちっとも休んだ気がしなかった。
これって、休職に入る前にどれだけ我慢していたか、どれほど
症状おが重くなってから休職に踏み切ったかにもよるかもね。

私も傷病手当6割。
殆どどこでも傷病手当は6割なの？

6割だと総支給が20万だと12万ぐらいだよね？それから社保と年金など引かれて手取りは10万ぐらいになるのかな

"うつ"って名前が良くなくない？

深夜・徹夜の連続の働きすぎ（脳の使いすぎ）で
神経伝達物質不足になってしまった方が会社で
何人かいます。

神経伝達物質が減少する病気という理解を広めたいですね。

公務員でもいろいろあるんだよ。
そりゃ今話題の問題が可能な職域もあるが、そうでないところもある。

だいたい６割になるね。漏れなんか
そこからいっぺんに市民税までひかれて
その月手取り５万円だよ。
ちなみに嫁さんと子供二人かかえてて…
さすがにまいったよ

>>767
通常の天引き分は、出社後の給与から引かれるっていわれた・・・

給与自体は０円（控除分は会社立替になるから）
傷病は別に貰うものだからその時は関係ないはずだよね？
下手すると会社への借金が増えると･･･

>>771
会社によって違うんでしょうね。
決め付け文章になってすみませんでした。

>>774
過去ﾛｸﾞ見たら、給与満額出るところもあるらしいね・・
あんまり聞かないけど、あるんだろな・・・裏山。

連投ごめんなさい。お金の話になるとつい・・
>>773
そうなの、そうなの！うちの場合はそう。
単純に「保険組合からの傷病手当金−通常の給与からの天引き分」と
考えれば一応金額としてはプラスだけど、傷病手当は会社から貰うわけじゃ
ないから、会社への借金みたいな形で、天引き分だけが月々マイナス加算されていく。
だから傷病手当が入金されても、普通にお金を遣う気になれない。
月々の傷病手当金から、その都度とっとと会社に振込みしたいぐらいの気持ち。

>>774
あやまらなくてもいいよ。
お互い大変だよね。世の中
結局金金金…

鬱になってから、新聞や本を読んでも集中力がなく全然頭に入ってこない。

薬のせいかもよ？

うつの症状ということも、薬の副作用ということも考えられるね。

うつの症状だよ。

公務員休職者が皆奈良市職員のようなものだと
思わないでください。
周りの迷惑を考えて考えて
それでも休まざるを得なかったのが大半だと思います。

>>778
朝は手にもとれず、昼は書いてある内容がいまいち理解できず、
夜になってやっと少しPCにも触るし、理解できる。
雑誌、新聞以外にもマンガやテレビでも何が楽しいのかわからず、
テレビ、音楽は騒がしくて、消してしまうか、音をものすごく小さくしてる。
車の運転はダメだね。動体視力がガタ落ちしてる。性欲もわかない。

>>778
同じく、新聞読んでも頭に入ってこない。
字面だけ何度も追ってる感じ。
本屋に行っても仕事の資料になりそうなものすら
買う気が全く起きない。むしろ目にするのも嫌。

>>782
奈良市職員みたいな例はきっと、休職している公務員
の人にかなり迷惑をかけるよね。
気の毒に・・・

最近、テレビも見なくなった。
あれこれ考えるより、テレビでも見た方がいいと思うのに。
なるべく外へ出て、日光を浴びるようにしている。
あと、話し相手が増えればな〜と小学生レベルの思考に
なってしまっている自分を認識している。

仕事始めたいのに、いざ求人見たり何たりすると調子が悪くなるの繰り返し。
甘えなのかな

>>786
私も同じ。
やっぱり、根本的な事を直さないと行けないのかな？
例えば、病院へ行ってとりあえずの治療をして、
性格変更コンサルタント？なるものを受講するとか？

>>782
その通り！
俺も公務員休職者だけど、奈良県職員みたいにはなってないぞ！
そりゃ民間で頑張ってる皆さんよりは恵まれてるかもしれないが、もちろん給料だってどんどん減って最終的にはなくなるし、ずっと満額もらい続けてたなんてあり得ない！
休むときだってものすごいプレッシャーの中耐えられなくて後ろめたくて半年以上たった今でも職場のこと考えると激欝になるよ…
確かに民間より公務員は恵まれてるかもしれないが、公務員だって苦しんでる人もいる、ってことをわかってほしい…

>>788
でも民間の人は、
「俺も会社を辞める前に、休職をつかっておけば良かった。」
と思っている人が、無限大にたくさんいると思うよ。

>>788私も同じ公務員。
どうしても病気が介抱に向かわず休職になった。
皆に申し訳ないと思っているけどしょうがなかった。
どうして奈良県職員のようなことがおきるのかわからない。
休職２年とったら自動的に退職だしそのだいぶ前に給料は無休になる。
給料全額支給なんてありえない。
あの事件のおかげに余計に憂鬱になった。
きっと職場の人たちで規則の細部知らない人は満額もらっているのかと
思っているんじゃないかとか、さ

公務員の方でも鬱という病気で苦しんでいることはわかります。

しかし、公務員の方は、民間人よりも数段恵まれていることも理解してください。
同じ病気でも、あなた以上に苦しんでいる（環境が恵まれていない）方が多いこと
も理解してください。公務員の方も納税していますが、公務員の方が支払われる給料は
全部税金です。

私は昔に公務員の友人と話したことがあるのですが、
友人が言ったのは、
「公務員の役職はポストが限られているから、上に行ける
確率は低いだろう。でも、役職を拒否している人も結構いるよ。」

民間ではどうですか？
出世を拒否すれば窓際、リストラ、ですよ。
低い地位のまま会社に居つづけるなんてできませんよ。

>>791
自分は公務員じゃないし、公務員の肩を持つわけではないけど、２行目以降は悪意
がありすぎだよ。釣りかもしれんけど、言い過ぎ。

公務員の５０歳知人に以前聞いた話。


今「公務員、安定してる、恵まれてる、ズルい」って大声で言われてるけど
ちょっと昔の好景気の時は、アタシらすっごい馬鹿にされてたよ。
「そんだけしかボーナスもらえないの？月々そんな額で生活できるの？
地味な仕事内容で出世もなくてつまんなくない？」って。

本当にすっごい怒ってた。「手の平返したように扱って…」って。



確かに俺らのような立場になった者には公務員の方が有利だなあ〜って
思うのは当然なんだけど、公務員を批判するのはちょっと違うかも
しれない。

公務員の話はもうやめようよ・・・
該当スレがあるんだし、公務員も一般企業も含めて
皆もっと抑うつ状態が酷くなりそうで。
今日は早朝覚醒で3時半から起きてます。
頭いたい・・・・

さっき7時頃に、「本来ならもう出勤してる時間だなあ」と
思い出しただけで胃痙攣が。
このまま治らなければ辞めようと決心した。
今後の就職活動で、今の会社の職歴は無かったことにしたい。
転職しても、思い出すとまた悪くなりそう。

>>791
論点がズレてるようだが、恵まれ方は民間という枠に全てを押し込まないでくれ。

公務員でメンタルな人　２
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161130017/

公務員関係の話の続きはこちらでお願いします。

おとといから休職中です
有給を休職に充てられました…

休むと余計に気が滅入るよ
このまま退職予定だったけど
転職しても上手く行かない様な気がして来た
ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ過ぎるなぁ…

>>799
鬱だからそう思うんだよ。ゆっくり休養してー

>>799
眠れ、何も考えるな

>>799
自分も同じ。先のことは考えず、寝ろっていわれてる。
でも考えずにはいられない。でも今は何もできない。
寝起きはとくに恐怖感、不安で苦しく、悪夢とか嫌な思い出で溺れそう。
一日に何回か、不安・焦りがピークに達して、本当に嫌になる。

>>802
私もまさしくそれです。
休職して丸一ヶ月ですがまだ復職には遠そうですねぇ

休職して1ヶ月たった頃から、何となく焦りだすんだよね。

でもまだﾏﾀｰﾘ過ごした方がいいよ。
焦ると結局遠回りになっちゃうから。

近々、休職する事が決定しました。
毎日、何をして過ごすのが一番いいですか？
今、鬱にはまだなってないと言われたのですが、ソラナックスを１日２回１錠ずつ飲んでます。
ソラナックスだけではまだ軽い方ですか？

ソラナックス１日２回１錠ずつならマダマダ軽症だよ。
ゆっくり休んで下さい。応援します。

<<806さん、ありがとー！！
気の持ちようとかよく言われさらに落ち込んだりした事もありましたが、
こーゆー症状を分かってくれる人がいっぱいいてうれしいです。
絶対に治してみせます☆☆

２年前に鬱病と診断された。
３ヶ月、病気休暇した。
病休中は家に引き籠もり。
初めの処方は以下の通り
パキシル１０ｍｇ１T
ガナトン５０ｍｇ３T
ロラメット１ｍｇ１T
メイラックス１ｍｇ２T
↓
現在の処方は
アモキサン５０ｍｇ３T
アキネトン１ｍｇ３T
ロラメット１ｍｇ１T
デパス１ｍｇ１T
アモキサンのせいでソワソワ感が出た。
それを押さえるためにアキネトンをもらった。
いい感じで効いている。
それにしても、バリバリと働いていた自分がこんな事になるとは思わなかった。

鬱が再発？し退職して2ヶ月が経った。真面目に通院、服薬、家事や家族の内職の手伝い、外出の運転手…1番楽しかったのが息子の学校の文化祭のPTA活動。仕事できてた頃は煩わしかったのに(笑)…。気分も安定して履歴書も書けたし、ハローワークに行ってみるかな。

>>809
とても前向きな気持ちが伝わってきます。
マイペースに一歩一歩前進してください(^-^)

>>807
気負いすぎは逆効果。
疲れた脳に休息を与えてあげてください。
やりたくないことは控えて、嫌なことは考えずに、ゆったり過ごしてください。

休職1．5ｶ月の者です。朝眠くて起きれず昼まで寝ている日々です。復職した時のことを考え、無理してでも朝起きるべきでしょうか？

>>812
無理しないほうがいいですよ。
復職時期が決まってから、徐々に生活リズムをつけましょ。

>>812
夜、普通の時間に眠れているなら、無理しなくていい。
そのうち普通の睡眠時間で足りるようになってくる。
夜更かしの朝寝坊だったら、生活リズムを矯正した方がいい。

派遣社員です。
諸事情から、メンヘラであることを職場と派遣会社にカミングアウトしました。
自分は仕事を続けたいと思い、また職場からも「体調と相談して仕事してほしい」といわれました。
派遣会社からストップがかかり、休職になる可能性が･･･
「鬱という状態のまま、仕事をさせていいものか」みたいな事を言われました。
どうなるのだろう。不安です。