本当にすごい勢いでﾏｼﾞﾚｽが返ってくる質問スレ　37

＜相談者へ＞
■相談の際はage推奨です。

■回答は誠実で真摯なものが前提ではありますが、『プロの回答でない』事を前提にして下さい。
掲示板の書き込みだけで絶対に適切な回答をする事、病名を推測する事は不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連の質問、用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)目的の質問はご遠慮下さい。

■自分より後の書き込みに先にレスが付いても泣かない。
一日以上待ってもレスがなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか？』と主張して下さい。

■尚、参考になった方はレスくれた人にお礼カキコでもしてはどうですか？
今後似た症状の方に参考になるかも知れません。

■相談スレの為、独り言は避けるようお願いします。

■辛いのは分かりますが、具体的に状態や症状、投薬中の薬名、
通院の有無、悩みなどを書き込みした方がきちんとしたレスが得られるようです。
また余裕があれば似たような症状の検索をしてみて下さい。
【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+Fにて、キーワードを入力すべし。
他のスレにもカキコしてる場合は、セカンドオピニオンを求めてる旨カキコした方が良いかもです。

■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク!!

＜回答者へ＞
■病名を断定するのは止めましょう。
質問者が鵜呑みにして治療に悪影響を及ぼす可能性があります。

■回答の最後に、未回答の質問のアンカーを書き込むようにして下さい。


前ｽﾚ 本当にすごい勢いでﾏｼﾞﾚｽが返ってくる質問スレ36
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122467695/

お薬の質問はこちらへどうぞ。
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」＃53
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121551745/l50

鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 23
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120098061/


また「メンタルヘルスに関係ない質問」は
該当の板(メンヘルサロン・身体・健康板や人生相談板など)へ行ってみて下さい。

【よくある質問集１】
■オーバードーズ 【overdose】とは…？

薬の適量超過，大量摂取の事。
〔麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い〕


■精神科・心療内科はどこが違うの？

基本的に精神科・心療内科というのは、違いはないと考えて大丈夫です。

要はその医師の専門であったり、医院の専門によりですので、
世間的に精神科と看板に掲げると客も入りにくかろうで、
その医師の専門が、精神科でも、心療内科と掲げてあるところもあります。

また反対にその医師の専門が内科から、心療内科としてあるとこもあるので、
その医師や、病院の専門によります。
従来の概念だと心療内科というのは、胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が
絡む科と、定義されてたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。

また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンページなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
ただ心療内科・神経科というのは、精神病(躁鬱病や精神分裂病など)は
扱いませんので、精神科へ受診してください。

■神経科・神経内科について

神経科や神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味してます。
取り扱う病気は様々ありますが、例えば神経痛全般・パーキンソン病
アルツハイマー・進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットその他
です。神経科と神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、
自分は何科にかかるべきだろう？ と思ったら、スレで聞いてみてください。

【初診】初めての精神科・心療内科【Part21】なども参考にして下さい。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121325944/

【よくある質問集２】
■お金はどのくらいかかるのか
薬代込みで3000円余りが相場でしょうか、3000〜4000円程度。
1万円持っていけばまず足りない事はないでしょう。
次からは、処方箋などにもよりますが、2500円前後。
32条などがありますから有効に利用してみて下さい。
※保険証をお忘れなく

■32条についてはこちらを参考にして下さい。
32条（医療費公費負担）関連スレッドver.15
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1123471280/

質問です
仕事を辞めたので保険証がない(国保はいってない)のですが
保険証なしで診断書を書いてもらったらお金はどのくらい必要でしょうか。

おはようございます。
目が覚めると、気分は最悪・・・
また一日が始まってしまったんだと鬱状態です

>>5
初診 5000(3割)として
初診 17000(自費)
診断書 3000くらい(保険有無変わらず自費)
合わせて20000くらいかな

>>7
初診三割で5000円もしますか？
保険入るのが先決のようですね。ありがとうございました

前スレに書き込んだんだけど、誰もいないようなので
こちらに転載していいですかね、、、

978 名前：優しい名無しさん New! 投稿日：2005/08/11(木) 10:40:39 ID:95QARBvl
もうスレ終わりそうですが、
こっちに質問書いた方がいいですかね？

こんどリスカ経験がある20代前半女性と
会うことになったんですけど、言動や振る舞い方で
なにか注意したほうがいいことってありますか？

2年前に知り合って、集団の中では割と親しくしていたんですが、
今回は二人で会うことになったので、少々心配です。

深く話をした事はないのですが、少々躁鬱っぽく、過去に大酒を飲んで
吐くことを繰り返してた事もあるそうです。
ちなみに本人からはリスカのことも躁鬱の事も一切聞いた事はありません。
私が彼女をみての判断です。

私は知識がほとんどないので、不用意な事でキズつけたくないし、
できれば何とかしてあげたいと思ってます。

PDとPTSDで精神科へ通って二年近くになります。
いろいろ薬は処方されてますが、デプロメールとトリプタノールとロヒプノールと
レンドルミンとメイラックスとセルシンとソラナックスを
500錠づつ位貯めこんでます。

ここ三ヶ月ほど前からなんですが、仕事で嫌な事があったりすると
家でソラナックス代わりにロヒプノールとセルシンを1錠づつ飲むようになりました。
ほぼ二日に一回で、一日三回飲んでますが薬中でしょうか・・・

>>9
何とかしてあげようと思わない方が良いです。

>>10
薬中という表現が適切かどうかは分かりませんが、
依存傾向があるのかなとは思います。
勇気を出して、主治医にあるがままを伝えて下さいね。

>>994
環境を変えるというのも、いろいろあります。
今まで自転車に乗った事がなかった人が、乗るようになって
近所の行動半径がすごく広がるとか。
ここのスレにあるように、ネコを飼うとか。
些細な事で生活の環境が変わるものです。

大きく変えるなら、オーストラリアへ永住するなど。
現実的ではないかもしれませんが、海外へ行くと今までのし
がらみなど全くなくなり、別人になったような感覚になりま
す。
大学を卒業している。看護士や調理師免許等がある人などは
カナダ、ニュージーランドなどの永住権も取りやすいです。
最近では親子留学などもあります。
まずは、身近な所から少しづつ変えてみてはどうでしょうか。

前にも書いたけど・・・・

新興宗教の教祖様のようになっている、東大出身の精神科医をうりにして、
本をたくさん出版して、稼ぎに走っている「ゆう〇ゆ〇」はどう思う？

過去を振り返り後悔ばかり、将来を思い不安ばかり、現状には不満ばかり。
変なプライドや虚栄心を持つ自意識過剰な俺、ありたい自分がころころ変わる
何がしたいのかもわかんなくなる

前スレ999
＞高校生が精神科に行くのはみなさんどう思いますか？

別に何とも思わない。
が、症状によっては精神科より思春期外来（近くにあれば）に先に行った方が良いんじゃないのか
なぁ？　とは思う。

>>13
ホムペのアドレス出して。判断しようがないっす。出しても問題ないです。
そんな人知らないし伏字だし。

>>16

http://www.sinri.net/index.htm

ゆうきゆうっていう精神科医です。
ＨＰ自体の内容は、コミカルに書かれてて、私も最初は面白いな、って思っていたんだけど、
応援メールとか、誉める内容のメールを送ったら、すぐ返事がくるのに、
実際、悩み相談メールとか送っても、しかとされたり。

本ばっか出している医者って、臨床にはうといっていうし。

オフ会とか、セミナーとか開いて、結構な金額をとって、ちやほやされているらしく、
なんだか、ここにくる人が、新興宗教の教祖様に洗脳された人たちみたいに
みえちゃって・・・・・。

心理学研究者だけあって、へりくだり方とか、うまいんですよね。だから、
みてるこっちは、すごいいいお医者さんなのかな〜、なんて思ってしまう。

でも、、、都合の悪い事は、、相手にしない。
そんな感じです。。

>>11
主治医にはまだ話してません。
メイラックスやセルシンやソラでは効かなくなり、
なぜか、ロヒでは眠くならず抗不安効果がありﾏﾀｰﾘしてます。
先日、歯科医院へ行ったときに麻酔(キシロカイン)をしたんですが
効きが悪くて大変でした。
歯科医にロヒのことを話したけど、「何その薬は?何に効くの?」と理解してませんでした。

主治医に話したら薬を減らされるんじゃないかと不安なんですが、
抗不安薬としての効果はそのままで減薬することは可能ですか?

ご相談したいことがあります。大学の友人が鬱のようです。
何もかも疲れてしまったということ、
心配されるのですら重荷になるということ、
誰も信用できないというようなことを言っています。
ストレスをためては、一人になった時に素手で壁を殴って怪我したり、
無理な運動をしたり、やけ酒を飲んで吐いたりしていたと
聞いた事があります。
心配されたくないなら何でそういう話を私にするのか、と思いつつも、
話を聞いていますが、どうして疲れてしまうのかという点で
私には理解できない部分も多く、
もう私ができることの限界を超えていると思っています。
親に精神的に落ち込んでいることなど、相談することを勧めましたが、
親も信用できないらしいです。
この友人に対してどういう態度で接すればいいのか困っています。
受診を勧めるべきなんでしょうか。
その場合どう勧めたらいいでしょうか。アドバイスお願いします。

前スレで母親が統合失調症になったsosです。

昨日遠出してしまった母が、おじさん（母の弟で分裂症で入院中）を
病院から連れ出して旅行に行くと情報を得たので
病院で捕まえる手はずを取ったのですが、かばんを押さえたところ
発狂して逃げられてしまいました。orz（病院に行ったのは私一人でした）
看護婦さんも手伝ってくれましたが
鞄のヒモがちぎれる抵抗をされて、待たせていたタクシーに乗って
また失踪してしまいました。
本当にあと少しの所でした、次は何処で見つけられるのか不安でいっぱいです。

逃亡中、弟と姉に「入院させられそうになった。帰ったら殺される」などと電話した
そうです。

明日は今日行ったおじさんの入院してる病院に行って
あわよくば、そちらに入院通院させられないか処置を伺ってきます。

>>17
心理学部に行かなくても心理学の本を読めばいろんなことが書いてあります。
飛んで火に入る夏の虫、くもの巣に引っかかるハエのようなもので、知っていれば
相手と会話して自分の誘導したい方に誘導できます。これは悪用禁物です。
写真じゃなくて絵というところに想像の余地があるし、いかにもな言葉があふれています。
見る人が見れば浅はかな恥ずかしいページかもしれません。
そんなに知ってるならどんな病気も治るよね？って感じですね。深入り無用です。
自己礼賛の本を書くのはおばかサンの証拠ですし、論文を寄せ集めれば
本ぐらい誰にでも書けます。

>>19
もちろん受診を勧めて下さい。
他にもいろいろ言ってくるかもしれませんが、
友人として受診以上のことも以下のことも言わない方が良いですよ。

>>17
言い忘れたけど、本の最後の方に「参考文献」とか書いてあったら、
そこから適当に引っ張ってきて組み合わせた本だと思います。
臨床医の新発見なんていうのはそうそう有りませんから。

>>23

そうですね。納得しました。危うく騙されかけるところでした。。
精神医学的な相談しても、なぁんにも返って来ないんだもんね・・・・・。

こんな人が、精神科医をやっているだなんて、恐ろしいです。

相手にしないっていうか、いちいちはらをたてるのも、、必要ないですね★
ありがと〜

>>18
薬を減らされたくなかったら、自己処方で飲まない。
まずはその意志を持って下さい。
それは治療の為の物で、おやつじゃないんです(きつい言い方ですみません)。

＞抗不安薬としての効果はそのままで減薬することは可能ですか?
つまり、減薬した後も、自分の判断で飲みたい時に飲んでいる今と
同じだけ効いていると実感出来るかどうか？という事ですか？
あなたの症状が緩和されない限り、無理でしょうね。

>>24
メルマガに登録してみたらまぐまぐだったよ。
相手にはこちらの事は分からない。

他スレでも聞いたんですが、皆さん結構大変みたいで、薬も沢山飲んでらっしゃるようですが、
症状をどのように医者に言ってます？ 死んでしまいたいとか人を殺してしまうんじゃないか(車で)
とか轢いたんじゃないか、とか後ろの人に殺されればいいのに、とか報道で
何人の死者でましたって聞くと、ああ、いいなー、とか思うケドそんな自分に
ムカついたりだとか…そういう細かなこととか言ってます？
どこまでしゃべったらいいのか分かりません。
何か具体例あったら…教えて頂きたいです。

>>27
その辺は診察室でのプライベート事項なので具体的には言えませんが、
「こういう考え、感情、発想がある」という事は、お医者さんなら理解できますから
自分の言葉で言えばいいと思います。そうすればお医者さんは
頭のこの辺があーなってるんだなーって分かります。
お医者さんに「それは（具体的に）どういう事？」って質問されたらまた自分なりに
答えればいいと思います。言葉のやり取りで理解が深まります。

鬱かと思ったら甲状腺の疾患だった、とかいう話を聞いたことあるんですが
詳しく話を聞きたいのですが…

>>17
なんか他のスレでも批判されてたね。
漏れも怪しさ大爆発だと思う。偽善ですらない。

>>19
なんか漏れも昔の自分に心当たりある。
基本的には心配されたくはないんだけど、構って欲しいと思う気持ちはあるんじゃないかな？
まあ、いきなり医者を勧めるのも難しいだろうから、カウンセリングを進めてみたら？
それから、愚痴だか何だかわからない様な話でも、話すだけでも少しは楽になれるから、
優しく話を聞いてあげるといいかも。

自傷があると心療内科では診てもらえないんでしょうか？

以前は不眠で心療内科にかかり、
その後自傷行為が始まったので、勝手に転院したのですが、
転院先が車で１時間半と非常に遠いことから、
自宅近くにナゼかもう一件ある、心療内科に転院したいのですが…。

どなたか宜しく御願いします。

5月に自分の異変に気がつき、内科に掛かったあとに
精神科を勧められて、鬱病だと診断されました。
軽度らしいのですが、毎日毎日自分の体調に波があります。
ここ最近の事なのですが、突然に怖がりになり、
一人で居る時に風呂に入れなかったり、テレビで放送されている
幽霊関連の番組をうっかり見てしまうと、その怖かった事が何週間も続いてしまったり
関係者の方には申し訳ないのですが、日航機墜落事故関連のニュースも
原爆関連の番組も恐ろしくて恐ろしくて、見ていられません。
カッターナイフや包丁も怖くなってしまって、見たり持ったりできなくなりました。
以前はこういった事は一切なくて自分でも吃驚しています。
急にこうなってしまったのは、鬱と関係あるのでしょうか？
また、同じような事が合った方はいますでしょうか？
その後、こうしたら治ったなどありましたら聞かせてください。

すみません、下記でお返事いただいてました。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1123739019/

>>31
自傷とか精神的にやばい状況だからこそ、心療内科へ行くべきでは？
通ってる人だけど、夏なのに長袖シャツきてる人がいて
「あーリスカしてんだな」と思ったよ。

>>32
パニック障害を併発してるのかもしれない。
この前のｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙのｼ工原さんの番組みて、若くして急になくなった人とかの話とか見て
自分もああなるんじゃないかって恐ろしくなった。
もう今は「死んだら死んだ。死んだ事の後を考えてもどうにもならない」と思うようにしたよ。
もちろんこう思え!って言われても無理に決まってるって言うと思うけど
とりあえずはちゃんと鬱病の治療に専念する事から始めましょう。

無線LANで回線切れまくりで、ID変わっているかもしれませんが>32です。
>>34
同じ番組見ていました。私は「自分もああなってしまうかも」といった恐れではなく、
亡くなった方の無念さなどが怖くて。「霊」が怖くなってしまったんです。
静けさや、暗闇も同じような理由で怖くなってしまいました。
鬱病になる前は一切なかったんですが、無関係なのでしょうか？

>>35
だから鬱の一種だってw
自分も鬱の前とか全然そんな事思わなくて、
むしろ怖い、霊系の番組を好んで見てた人だから。
鬱になってからは考えが180度変わって、全く見られなくなったけど
(この番組を見たのは、同居してる姉がｼ工原さん大好きだからみるハメになってしまった)
投薬してきちんと直し始めたら、最近はそうでもなくなってきたよ。
まあUTU-NETにいって、パニック障害というのにも目を通してね。

>>36
うわああｗすみませんでした('A`)
鬱ってこんな事にも関係あるんですね。厄介だわ。
お馬鹿な質問してしまってすみませんでした。

いや〜医女仲間は信用できないよ〜

>>38です〜誤爆ｽﾏｿ

>>30

他のスレでも批判されていたんですが・・・。知りませんでした。

>>26
えぇ、相手にはこちらの事は分かりません。

いつか、こんな医者が追放されることをねがってます

うつが治ったかどうか医者ははっきりいわないので
かってに通院やめたらうつ再発してしまった。

>>41
それは大変ですね。次は再発しないようにしっかり治そうね。

　初めて書かせてもらいます。
　以前から鬱っぽい症状があって、今までその症状を無理やり無視してました。
　ですが、今日になって体が冷えたり熱くなったりを頻繁に繰り返すようになり、
突然いままでに無い不安を感じたり、頭の中が冷えた感じがしたりし始めました。
　こういった急な症状の進行(変化？)はあり得ることなんでしょうか？
　これは耐えられそうもないので明日あたり病院に行こうとは思うのですが、変な
話ですが“普通じゃないうつ”だったらと思うと不安で。

　今は酒を飲んだので少し落ち着いてますが、シャワーを浴びても突然冷たく感じたりと
これまでより症状が酷いようです。
思わずシャワーを確認しましたが、湯気も出てるし暖かいはずなのに、、、。

自律神経失調症かな？
うつには関係ないともいえないよね。
更年期だとそうなるってきいたよ。

42さんありがと。治すよ・・・。
はぁ・・・、つらっ。

　レスありがとうございます。
　たしかに自立神経失調症かもしれませんね。
　ここ数ヶ月眠れないので晩酌してばっかりいたからかも。
　クリニックでちょっと診てもらってから、内科の方にでも行ってみます。

>更年期
　申し訳ないです。30近い男です。
　うつチェックみたいので大体“病院にいけ”になるもんで不安になってました。
　お騒がせして申し訳ないです。

周りの人が自分とは全くかけ離れた思想になってしまうという恐怖感に襲われる人は居ますか？
例えば全員がカルト宗教に入信してしまい信じて止まないとか

しかし43さんどうして我慢してるの？
分かってるなら病院にいった方がはっきりするよ。
頑張ったりするとよくないよ。

>>48
　レスありがとうございます。
　申し訳ないです。どうにも根がヒネクレ者なせいで、よっぽどのことが無いと
“普通の逆”をやってしまうもので、うつチェックに反抗してました。
　お前いくつだよって話ですが　^^;
　それに、何かやってるときは症状がほとんど出ないので、なんとかなるだろう
と思ってました。これってやっぱりマズイのでしょうか、、、。
　最近は仕事してる途中に、ものすごい嫌悪感とか絶望感が来ますね。
　酒飲んでる間は客観的に考えられるし、落ち込むこともないので大丈夫なんで
すが、きちんと診てもらった方がイイのかもしれませんね。
　どうもありがとうございました。

塾講師のバイトをしていまして主に小中生を教えています。
我ながらかなり人気があり、実力もそこそこあります。
私の悩みは女生徒を過剰に好きになってしまうことです。恋です。
単純に無邪気でかわいらしいとも思いますが、
もちろん肉欲も強く感じています。
学年がかわってクラス替えとかあったりすると、
身が引き裂かれるくらいのつらさです。
そしてまた綺麗なコのいるクラスで恋をしてしまうのです。
心理学の知識はほぼゼロなのですが、一種の共依存的なものがあると思います。また、ロリコン心理の一般論から考えると私はどのようなタイプなのでしょうか？　
このままでは何かをやってしまいそうな気がします。
よろしくお願いします。

よく最近の犯罪で普段はまじめで仕事ができた人が
よからぬ事をやってしまうケースが多いけど、
自分が異常だと分かっていながらついやってしまうというよね。
どうなのかな、かわいくて心の中で恋しちゃうのって普通でないの？

>>50
ロリコン心理の一般論なんてあるかどうか分かりませんが
心理板に行ってみたら？

>>43さん
もう見てらっしゃらないかしら。
内科系の病気の可能性もあるので、先に内科で一通り検査受けてください。
そこで病気が見つかったらそれをまず治療してください。
それだけで心の症状も軽減する場合があります。

内科的には問題ない、という検査結果が出たら、
そのお医者さんに紹介状を書いてもらって
精神科系の病院（精神科・神経科・心療内科など）に行って下さい。
私はこのパターンで今の精神科にたどり着きました。
できれば最初にかかる内科は精神科系の医療にも理解のある方のほうがよいかと思います。

私も最初に精神科行く時は「まだいけるかも」って思って頑張っちゃってた時期でした。
また精神科系の病院に行くのって気合いるんですよね（笑）
私は紹介状書いてもらうようお願いする時も気合が要りました。
でもおかげさまで、行ってから自分が随分と疲れてるってことに気づきました。
そういうのって自分ではよく分からないんですよね。
少し勇気を出して病院に行くことで解決することもあります。ご参考までに。

長々と失礼しました。

人の悩みスレするより自分の方がやばくなってきた。
寝れぬ・・・。

それでも朝はやってくるのよね。
朝つらいだろうな・・・。

寝るのが怖いときどうしたらいい？
正確に言うと寝て起きたら明日になってることが怖いんだが…

>>53
　レスありがとうございます。
　今日はなぜか酒を飲んでも寝付けずにまだ起きてます。
　たぶん徹夜、、、、かな。
　実は、明日にでも職探しのついでに職安近くのクリニックに行こうと思っ
てるので、順番は逆になるかもしれません。
　せっかく御提案していただいたのに申し訳ないです。

>「まだいけるかも」って思って頑張っちゃってた時期　53さんも苦労され
たんですね。私もその状態で7〜8年経ってるのですごく分かります。まった
く別のことをしてるときは症状が出ないので、まだ大丈夫かもって思っちゃ
ってました。
　ですが、今回は一度クリニックで診てもらった後、合わないようでしたら
総合病院にでも行ってみようと思います。
　しっかし酒入ってる時は気楽に考えられるんですが、就業中に酒を飲むわ
けにもいかないのが難しいところですね。
　そんな職場があったら問題になりそうですが。

>>56
明後日まで寝てるのはいかが？

その日が始まるのが怖いの？
私は劇鬱が怖い。
あと寝ると怖い夢見ちゃう。

>>58>>59
明後日だと余計に怖いな。
また新しい日が始まると思うと怖い。特に理由はないけど。なんだか怖い。不安でいっぱいになる。

ぶっちゃけ生徒でオナニーする自分はどうかと思う。
また、結婚相手を探すときとかどういう気持ちになるんだろうという不安が。
いわゆるロリコンイメージの｢アニオタ｣とか｢成人女性嫌悪｣は自分にはまったく当てはまらない。どっちかっていうともてるほうだし、女友達もたくさんいる。

>>50
回答になってないけど、そういう人いるよ。
その人はそのために塾講師になって高校生と付き合ってｹｺｰﾝしたけど
事件など起こしてないよ。

最近はアナキンが炎に包まれている夢を繰り返しみるよ。
もう絶対あの映画はみれない。

>>61
別の人でそういう人もいた。メチャカコイイ。
そんな風にはみえなかったけど、結局生徒とｹｺｰﾝしてた。

なんかさみんなが忙しく１日を始めているのに
自分だけとりのこされた感じがする
でもいいのよ、あなたは寝ててって言われると
つらい。

>>61
とにかく私の周りにはそういう人他にもたくさんいるから
あまり気にしなくていいと思います。
一線を越えなければいいのです。

>>65
私もです。

なるほど。
しかし中学生と結婚できたとしても、
彼女も20、30と歳重ねていくのを考えると愛しつづけられるか疑問。
まあ、これは人類全体の悩みなのかな。

すいません顔面恐怖症なんです。整形しようかと思っているんですがどこなおすのがベストでしょうか？
http://o.pic.to/4z35

>>68
それはちょっと無理かも知れません。
実際毎年、若くてかわいい子達が身近にいるのですから。
ほとんどの人は浮気しています。
でも強い意志があれば大丈夫だと思います。

ずっと親を無視してるし。
いい年して。
いけないと思いながら。

>>71
そのうち話せるときがくると思うから
つらいときは無理しない方がいいよ。

>>69
別に直す必要ないと思う。

>>73
いや治したいんですょ

寝たいから、薬飲むか。
今から飲んだらまた昼夜逆転しちゃうな。

どこを？私的には好きな顔だけどな。

鼻を直したいんです。短くしたい。

>>74
私もなおさなくていいと思う。

>>77
顔いじって余計気に入らない顔になったら大変だから止たら？
このままで十分いいと思うし。

悪くなることあるのかな？顔をもう少し小さくしたいんだが

自分的に整形してもこれは違う…あれも違う…って整形繰り返してる人も中にはいるからね。
ってか今の顔は私のタイプだからそのままでいてくれ…

昔親がどうしても許せない事をして、それからかなだんだんしゃべれなく
なったのは。母は社交的じゃないから友達もいないのでひとりで部屋に
篭ってしまって。

>>82
長い間一緒にいると許せないことはあると思う。
私もそうだったけど、１０年くらい経った今では話せるよ。
時間が解決してくれるってこともあるから。

整形したいしたい

整形したいならすればいい。ってかしたほうがいいよって言われたかっただけでしょ？

>>84
１０回くらい整形してやっと満足してた人がいるよ。
今ではとても明るくなってる。
だけどすごいお金かかったみたいだよ。

したほうがいいっていってくれ、頭おかしくなりそう

>>86
でもマイケルジャクソンみたいになったら嫌じゃん…

>>69
整形したほうがいいよ。

突然言葉が発せなくなった場合（自覚症状なし）の対処法ないですか？？
ｹﾝｶしてたら彼女がｲｷﾅﾘそーなったんで大変困ってます！！

だって昔は姉が無視してたんだもの。
私が・・・ってお姉ちゃんがいってるよって伝言してたんです。
今度は私が無視は残酷だよね。
それに同居だから余計ひとりぼっちを感じるだろうな。
でもどうしてもちょと話すといらいらして無視しちゃう。

>>90
私もそうなる。ケンカとかしたときに。
そういう時こそ優しく言葉が出るまで待ってもらいたい。

母は昔から自分の言いたい事いって話を終わらせちゃうトコがあって
こっちが納得いかないこと言うと倍になってかえってきちゃうのがイヤ
っていうのもある。だから友達もいないのだと思う。

>>92
待ってれば出るようになるものなんですか？病気ではないんですか？彼女はたまに分裂症ぽくなるからすごい心配です。

毎日すごいでっかい声で寝言を言うし！！！！！
怒鳴り声で。今もいった！！
イライラ爆裂！！！

彼女が私と一緒かどうかは分からないけど…
私は起こったりして感情が高ぶると言葉が出てこなくなる。言いたいことはたくさんあるんだけどね。またそれが辛かったりもするんだけど…
一回病院でみてもらった方がいいかもね。と言いながら私もまだ病院に行ってないけど。

くそーーーーーーー
悔しい・・・・・・・

とりあえず、あの阿呆医者、ゆうきゆうを追放したい・・・・・・・・

淋しいんだけど…誰かかまってくれる人いる？

みんな淋しいのよ、つらいのよぅ。

あなたも寝れないのかい。

眠れないのかいと言えばドリエル
あれはないよなぁ全然効かないよぅ
ＣＭに騙された。

>>97
全部のメールに対応していたら身が持たないのだと思われ。
一部対応するなら、まぁとりあえず応援メールに対応かな、って
それだけの話だろ。まぁあまり思い詰めず、
適当にチラシの裏とかに書き殴ってびりびり破ってすっきりしとけ。

>>102

この新興宗教かのようになっている団体。このＨＰになんの精神科医としての
威厳が！？！？

http://sinri.net/

ここの掲示板に嫌味を連続して書いたら削除されてしまった。
このへっぽこ医者め！！！！！！！！

横槍ごめんね

マイスリー以外にラリラリなれる眠剤ってなんだろう？
他にはサイレースとレボトミンも処方してもらってます

>>103
威厳なんてあるわけないじゃん。
みんな踊らされてるだけ。もしくは、わざと釣られてるだけ。
そんなの分かり切ってるのに、一人頑張って気ぃ吐いても意味無いぞ。

そんな奴に心理相談して、返事返ってこなくて、却って良かったと俺は思うけどな。

>>104
お薬の質問はこちらへどうぞ。
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」＃53
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121551745/l50

正直「ラリラリ」の意味が分からんのだ。悪いが向こうで聞いてみてくれ。
薬の乱用はいかんぞ。

>>105

・・・・・・・そうだな

それが冷静な意見やな
ありがとな

>>101
ドリエルはある薬の「副作用としての眠気」を使っているだけだから、
あんまり聞かないのはある意味当然だな。
必要なら、医者にいい薬を処方してもらうのがいいと思うぞ。

>>98
ここでは難しそうだ。雑談スレや、他のチャットに行くのはどうだろう。

>>107
いえいえ。まぁここらで寝とけ。いい夢を。

>>106
レスありがと

モナー薬局では聞けない話題なんです(笑)

逝ってきます

>>109
そりゃああかんな。ラリラリにならなくても、楽しくなれることを見つけるのが良いね。
取りあえず今日はここらでお休み。

吐き気がひどくてつらい
助けて

つプリンペラン･ナウゼリン

職場の先輩が精神的にやれれてしまい退職しました
後釜が自分になったのですが・・・・
私も不眠に悩まされてます、仕事への怯えで目が覚めます
お昼ご飯を食べられないくらい
忙しいのでイライラと強迫感で必死に動いてる感じです。
過去に違う持ち場で倒れてしまい神経衰弱状態と診断され
2ヶ月ほど休職した事があります、もう一度精神科医の
お世話になるようなことがあれば後はないと思っているので
八方塞。。。
精神的に弱いとか甘えと迫られたら何も言い返せないし
困ったなあ。。。

今日も仕事、いってきます

ルボックスは抗鬱剤の中でどんな存在の薬ですか？？
(質問の意味伝わりにかったらごめんなさい(>_<)SMAPでいうと稲垣？地味？効果薄？
ルボックス飲んでる人あまりいなさそうなんで気になってます)
最近婦人科でルボックス処方してもらったのですが
眠気以外に薬の効能が感じられなくて 不安です。
不安とりのぞく薬なのに…。
どうせ飲むならハッキリ効果がある抗鬱剤を飲みたいです
色んなスレ見てパキシルが欲しくなりました。
婦人科でパキシル処方してもらえるかな？

寝るタイミングを逃したのですが、いつ寝ればいいでしょうか？
すごく眠いのですが､ここで寝たら負けかなと思ってしまいます…

>>115
睡眠のサイクルを戻すにはまた夜まで起きてたほうがいいね。
とくに今の時間に寝る必要もないと思うので（今日夜勤の場合とか）
おきていることをお勧めします。

>>!13
お気をつけてﾉｼ

>>114
詳しくわからないので他のみなさんのお答えを待ちましょうｗ

>>116
本当に凄い勢いのﾏｼﾞﾚｽありが�d｡
出来るだけ頑張ってみます。

過呼吸について何もわからないので教えてください。
友達はちょっとした口喧嘩などでしょっちゅう過呼吸を起こすんですが
私は大好きな人が死んだときでさえ泣きじゃくるだけで過呼吸が出たことがありません。
過呼吸は精神的な辛さの度合いによって起こるものではないんですか？

>>118
おｋおｋｗ頑張らなくても余裕で出来るでしょう。今日寝る前にはお風呂で
よく温まってくださいｗ

>>119
過呼吸は人の体質や性格によります。呼吸の仕方は人それぞれによって
異なることはお分かりになると思います。おきる時いきんで立ち上がる人、
息を吸いながら立ち上がる人止めて立ち上がる人などなど・・
本当につらい時にも呼吸が乱れないのは意識の芯があるともいえるのではないでしょうか。
精神的な辛さの度合いによるものではありません。

また、外傷的ショックで過呼吸になることがあります。
それも精神的ショックと同じく、同じ程度の怪我でもなる人とならない人がいます。

>>113
倒れる前に精神科かメンタルクリニックに行くことをお勧めします。
｢早期治療｣は心の病にも必要なことです。

>>114
ルボックスとデプロメールは同じ成分のSSRIです。パキシルは少し異なります。
婦人科ではなく、メンタルクリニックの受診をお勧めします。

自分のことがあまり好きじゃなくて…いつも自分を認めてあげないというか、
自分に厳しすぎてしんどい毎日を過ごしてて、生き苦しいんです。
人に優しくしてもらっても、なんで自分なんかにそんなにしてくれるの？
とか思ってしまったり、自分なんかに申し訳ないとか思ってしまいます。
そんなんだから、あまり人間関係もうまくいかないから仕事もしんどい。
そんな自分の本音も、ここでしか言えないし。
自分は大家族の中で育って、親の大変そうなとことか見てたから、
小さい頃から親の顔色見ながら生きてきたり、自分の気持ちを抑えてきたから
こうなったのかもしれないって思うんです。
生きやすくなる為にはどうしたらいいんでしょうか？
誰かアドバイスなどをお願いします。

>>114
神経科で処方してもらってルボ飲んでました。
パキシルから始めてルボックスにシフトしました。
変えた理由は以下の3点。
1.パキは高い
2.　〃　脱薬が困難（と聞いた）
3.体質に合わなかった
当り前ですが合う・合わないは千差万別です。
ただ、このテの薬はその見極めに約半月はかかります。
今が服薬開始から何日目かにもよりますね。
婦人科でないと行けない状況でないなら、
精神・神経科で処方してもらうほうがいいと思いますが。
薬の飲み方・薬効についても説明してもらえるでしょうし。

共依存に関する用語だったと思うのですが、どうしても思い出せないのです。
ダメな人を全肯定して、その人に全て合わせて、結果的に二人とも
共倒れのようなドツボに陥ってしまう・・・

そのような状態をひきおこす「ダメ人間の奴隷ちゃん」のような人のことを、
専門用語でなんと呼ぶんでしたでしょうか。

７月下旬の診療時より状態が良くない旨理解され、抗鬱剤は、アモキ５０ぱき５０→トレド１００パキ２５に
変わりました。入眠前は、変化なしでブロバリン・アモバン・サイレース・テトラ処方されてます。あと半月で
診断書の期間が終わるんですが、自分的には復帰する自信がありません。その旨も医師には伝えてあります。
復帰したくないというのは、甘えでしょうか？これだけ処方されてれば、休んでも許されるでしょうか？

鬱病に完治ってあるのでしょうか？
歯医者のように、虫歯を治して歯を綺麗にして
「今日で終わりですねー」なんてはっきりと言われるのでしょうか？
精神科の終わりって何て言われるんですか？

>>122
カウンセリング受けてみるとか。私もそんな感じ。
>>124
なんだっけ。支える人とかいうニュアンスの言葉を聞いたことがあるが、
ちょっと調べても出てこない。
>>125
別に誰が許さなくても休んでいいと思う。
>>126
薬を飲まなくてもいい状態になったら、受診しなくていいのでは？
終わりですーとは言われないと思うけど。

相談させていただきます。
１年前から急に
自殺願望が出てきて、
いつも情緒不安定に
なってしまい、
急に漠然とした不安感
に襲われていました。
たまに調子がいい時も
あります。
最近はなかなか
寝れなくなったり
夜、眠りについたとしても
早朝に目覚めてしまいます。
昼間に寝ると何時間も
寝れるんですが…。
他にも毎日泣いて、
家にひきこもり、
死ぬことばかりしか
考えられません。
私は鬱病なのでしょうか？

>>128
何々病とは診断するかは医師に任せるとして
病院に行ったほうがいいと思うよ

>128
129に同感
とりあえずカキコと同じことを医者に言えば、「普通ですよ」と言われて帰されることはまずないですよ。
精神科・クリニック行ってみましょう。衝動的に自殺してしまったらコトです

>>129
ありがとうございます。
前に親に相談したのですが
なかなか理解してくれなくて、
私が病院に行きたいと言っても、
もうちょっと様子を見ようと言われ、
話を流されてしまいました。

>>131
通院を始めても親に理解してもらえないようであれば
医師からご両親に病状等を説明してもらうといいよ

好きになる・嫌になるときの行動です。（相手は男女問わず）
好きの場合は、地図で家を探して用のついでにその近くをわざわざ通ったり、周りの交友関係を調べる。
時にはその相手の携帯電話を隠れてチェックする。その人の全てを知りたくなるんです。
嫌いの場合は無視に近いほどの態度をとる。（でも必要とされると振り向いてしまう事もある）
それと稀にその人の写真（プリクラ）などをズッタボロする。

上記の事は少なくとも２つ３つは誰でもしていると思っていました。
しませんか？してますよね？ただ隠しているだけですよね？

>>132
親が保険証持っているので
勝手に病院へ行けないんです。

>>134
病院に予約を取って、何日に行くって決まったら
その日に風邪とか嘘をついて病院行ってみるとか
初診で5000円くらい(出来れば１万)持っていったほうが言いと思うけど
お金は何とかなるの？

>>135
まだ高校生なんでお金はないんですよ…。
もう少ししたらバイトするつもりですが。

>>136
何か・・・これは俺らにはどうしようもないよ。
俺らは君にお金を渡す事だってできないし親から保険証を取り出す事なんてできないんだ。
まずバイトやってみようという気があるならやってみ。

>>136
親の説得必須か・・・難しいね
自殺願望があるって書いてあるから、親も自殺よりは通院を取ると思うので
そこら辺を強調して病院で診断を承諾させるしかないかな

すごい幻覚におそわれてた
どうしたら消せるのですか？

114です。
レスありがとうございました！
抗鬱剤ルボックスが初めてだったので効くか不安だったのですが
薬との相性みたいなのがあるんですね
まだ飲み初めて３日で眠気がすごいですが
もうしばらくルボックス服用してみます
レスありがとうございました！すっきりしました。
o(*^ー^*)o

>>137
はい、とりあえずバイトしてみようと思います。

>>138
親にそういう話すると、
すごい悲しそうな顔してきて、
私が自殺まで考えてるとは言えないんですよ…。
悲しませたくなくて。
友達には色々と相談できるのですが。

１４１さん、あなたが自殺してしまうと、ご両親は悲しむとかいう次元を越えた状態になるんですよ。
「苦しんでたあの子に気づかなかった。自分たちが殺したんだ」って、一生地獄なんです。悲しませたくないなら
どんな形でもいいから自分のつらさを吐き出して。それから、急いで病院に行ってください。

私の説明不足もあって，誤診というか間違われている気がする．
プライドの高そうな医師なのでどうやって言っていいか迷います．
言わないと間違われたままだし．
誰か励ましてください．鬱ではないので励まされても大丈夫です．

>>144
どんと言ってやれ！あなたの体、あなたの症状はあなたのもの。
相談で決めるものじゃない！

場合によっては見切りをつけて
他の医師に見てもらうことをお勧めするよ。
伝えたいことを紙に書いて整理し、自分でも落ち着いてはっきりと
伝えてやれ！そこで話が通じなかったらそのときはその時ｗ
経過はまたここにでもお伝えくださいｗ

メンヘラーで管理しているコミュニティーです。
よかったら参加してください。
http://groups.msn.com/qgbu8kp6rb7o6isgftu8u9m1o1/_whatsnew.msnw?lc=1041

>>145
ありがとうございます。勇気が出ました！！！！

>>122　認知療法やってみたらどうかな。

>>124　イネイブラー　かなぁ？？

>>133
言いにくいけど私はそこまでしませんよ。

相手には相手の生活圏があって、むやみに侵入していいものではないのだよ。
その人が世界の全てではないし、もちろん相手から見ても自分が世界のすべてではない。
お互い世界のほんの一部分で交わっているだけでしかないから、そこまでしない。
そこまでしても仲良くなれるわけではないし、
むしろあまり踏み込むと、脅かされている気がして相手が却って遠のくと思っているのでね。

未回答　>>139　

>>139
・まず深呼吸。腹の横隔膜、内臓をほぐすように。
・姿勢良く立ち、息を吐きながら下腹に力を込める。この時首を十分に上に伸ばす。（天に向かうように）
・ゆっくりこの吸って吐いて下腹に力を込める動作を数回繰り返す。

　これで自分の身体意識ははっきりしてくる。次はその場に自分がいるという意識を
高めて、状況のコントロールとその場を近くする意識を高める方法。

・まず周囲を見渡す。その目に入ったもの（幻覚をじゃないよｗ）を一つ一つ確認していく。
　床。天井。壁。というように。
・そして実際触ってみる。床、壁ドア。窓。口に軽く出してみるといい。

この二つのプロセスで自分の身体意識と状況知覚感覚がしっかりする。
ちなみに酔っ払って前後不覚になっている者に後者をやらせると意識がはっきりする。
それをやらせる気合が必要になるがｗ

この身体意識を高めるプロセスと状況知覚感覚を高めるプロセスをするといい。
動作だけに基づく観念を入れない方法であり健康的でもあります。
やってみてください。

自傷したりで病院通い三年目なんですが、最近食べ物を食べるとすぐに苦しくなって気持ち悪くなるんです。
たまに過食っぽくなっちゃって→気持ち悪い→あんまり食べない→食べたくなる→ｶｼｮっぽくなる
のくり返しなんです。
やっぱり医者に言った方がいいでしょうか？
友人に言ったらやばそうなこと言われたので。
次は摂食障害だなんて嫌だあ。゜(´Д｀)゜。

ついさっきへんな親父に絡まれました。
コインパーキングから出ようとしたら、窓をがんがん叩いてきて、
「こんなに前へ出たら歩行者が車の後ろをとおらんといかんだろが！」
といわれたのですが、出口に立て看板があり、
歩道を横切る感じで道路に出るので、ある程度でないと見通せない場所です。
でも言い合いになるのが嫌だったし人もみていたし、
なによりいつも使用しているパーキングだし変わった車なので、
覚えられても嫌だなとおもって、
「はいはいすみませんすみません」と言っていたら、
「なんだその態度はーーーー！！」といわれました。
「まあいいけど、これから気をつけろよ。どうせ出れないんだから！！！」といわれ
開放されたのですが、３〜４分はくどくど言われました。

こんなささいなことで、もう運転が怖くなりました。
出かける予定だったのにさっさと帰って引きこもってます。
非常にいらいらして、発汗が激しく指さきがふるえています。
弱い人間なんだろうか・・・

たまにだけど世界中の人間が自分を苛めている妄想に陥って、
布団から一歩も出られなくなるときがあります。
カウンセリングとかうけた方がいいのかな・・・

>>150
病院で処方された薬は飲んでいますか？
気分が悪くなるのは、薬のせいかもしれません。
次回の診察の時に、話した方がいいかも。

>>150
あんま食べない→食べたくなる
ここは正しい。この次
ｶしょぽくなる。

ここの原因はなんだろう・・。自分を痛めつけるように食べてしまってるのだろうか。

あんまり食べない→食べたくなる
この時に仰向けに横になり、下腹部に両手をあてて深呼吸しながら、
「食べ物は私の体を作ってくれる、食べ物は私の体を癒してくれる、適正な量を自然に採る」
とリラックスしてみることをすこし習慣にしてみたらどうだろう。
深呼吸で自分の自信を持つようにするのはみんなしていることだし、
食に関してリラックスするのはいいことだし。

病院通いということですけれど、先生にその事をお伝えすることも大切だと思う。
摂食障害という名前はおいといてｗまず積極的に食べることにリラックスして欲しいと
私は思います。

他のかたも意見お願いいたします。

>>151
いやー、それはささいなことではないよ。大災難ってとこだね。
ヘンな奴ってたまーにいるんだよ。
私も以前酔っぱらって歩いてたら、突然「今蹴ったでしょ」とかって
しらふのカップルに絡まれたことがある。もちろん蹴ったりなんてしてない。
明らかに様子がおかしかったので、低姿勢で謝ってその場からそそくさ逃げたよ。

事故に遭ったようなもんだ。低姿勢でやりすごすってのは、賢いやり方だと思うよ。
事故だからそうそう起きるものではないし、アヤシイと思ったら
そそくさその場から立ち去るようにすれば、事故に遭う確率も減るだろ。
気になるようならカウンセリング受けてばーっと話してすっきりするといいよ。

>>127
>>148

ご回答、ありがとうございます。
イネイブラー・・・( ﾟдﾟ)ﾊｯ　それです！

助かりました。ありがとうございます。

やっぱ医者にも話さないとな(´・ω・｀)
リスカしない分ｶｼｮっぽくなったりするんだと思う。
最近彼と別れたし。鬱だぁorz
薬は飲んでます。
飲み始め吐き気がめっちゃして痩せたけど、最近はまだ安定してるかなあ。
そんな食生活。

休職中から引き続き退職してからも傷病手当てを受けています。
パートかアルバイト(週2.3回)を始めたらもう傷病手当ては受けられなくなりますか。

>>154さん
ありがとうございます
今あなたのレスよんで、声を出して泣いてしまいました。
ちょっと不安定みたいです。
でも泣いたらちょっと落ち着きました。
どこの誰かわからないこんな私に優しくしてくれて本当に有難うです。

>>158
まるで・・・・
電車男のような展開に・・・・・

　　　　　　 　　　　　　 ／￣￣￣＼　 ／￣￣￣＼
　　　　　　　　　　　　/(　),　　､(　)V(　),　　､(　)ヽ
　　　　　　　　　　　　|::::　.,,ﾉ(､_, )ヽ :l:::::.. ,,ﾉ(､_, )ヽ　 l＿
　　　　　　　／￣￣￣＼. -=ﾆ=- ' 人::...　-=ﾆ=- ' 丿　＼
　　　　　　/(　),　　､(　)ヽ￣￣￣￣￣￣￣＼￣, ､(　)ヽ
　 ☆　 　 |::::..,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l ''　　　'''''　　　'''''　　 ＼(､_, )ヽ､,,l 　元気出せよ
　 │　　　ヽ:::..-=ﾆ=- ' 丿 　（　）,　　 　､（　） 　|=ﾆ=- ' 丿
　 │　　　 　／￣￣￣＼ 　　　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　　| ￣￣＼ 　　
　 │　 　　/(　),　　､(　)ヽ::::::　ヽ｀-=ﾆ=- '　　　|),､(　)　＼
　 │　　　 |::::..　,,ﾉ(､_, )ヽ　l::::::::::::.　 　 　　　　　ノ(､_, )ヽ､,,　l
　 │　　　 ヽ:::.　.-=ﾆ=-／￣￣￣＼ 　／￣￣￣＼ﾆ=-'　丿
　　 ＼　　 　 ＼＿＿ /(　),　　､(　)V(　),　　､(　)ヽ＿／
　　　　＼／￣　　　　 |::::.. ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,l:::::. .ﾉ(､_,)ヽ､　 l
　　　　 / 　 　 　 　 　 ヽ:::..｀-=ﾆ=- '.人:::.. -=ﾆ=- '　ﾉ
）））　　 |　　　　　　＿＿＼＿＿＿／　 ＼＿＿＿／
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　　 　 |　　　::::| 　 |　　　:::|　|＼＿／/
　　　　 ＼＿／　　＼＿_/　 ＼＿／

>>157
メンヘル板でよく見かける質問ですが、主治医が｢就労可能｣と判断した時点で
傷病手当金の証明はしてもらえないので、｢労働可能｣です。
傷病手当金をもらいながらのﾊﾟｰﾄやアルバイトは｢不正受給｣になります。
ここまでは建前および法律上のことで、実際には、主治医とよく相談して、
傷病手当金を貰いながら、社会復帰に向けて多少のアルバイトやパートから
はじめて行く人が多いのではないでしょうか。
主治医が｢まだ早い｣と判断した場合はやめた方がいいです。せっかく良くなって
来た症状が悪化する場合があるので。
そのような話を｢主治医とはできない｣という関係の人の場合は、主治医との信頼
関係の問題になるので、何とも言えません(自分自身の経験から書き込みました)。

病院変えようと思って。
全てを手紙に書いて渡したんだけど、これだけ丁寧かつ分かり易く書けるって
凄いね。って言われただけでした。
浮き沈みが激しく今日は物凄く気分良かったから、死にたいんですーえへっ★
とかいう笑顔全開での往診。医師も人間だから見抜けって言うのは無理だけど、
本当はしんどくて仕方無いのに……それともやっぱり俺が怠けてる駄目人間な
だけなのかね…（泣）　もういいや……金ばっかり取られる（泣）

１２５です。医師の「就労可能・不可能」の判定なんてあるんですか？５月末まで、アモキ５０パキ５０に、入眠前
イソブロ・アモバン・サイレース・テトラで通常の勤務をし、自分から申し出て診断書を書いてもらい休んでいます。
それまでの間、医師は私を「就労可能」と判断していたのでしょうか。

過呼吸について質問です。
私の友達はちょっとした口喧嘩などでもしょっちゅう過呼吸を起こします。
私は一番大好きな人が死んだときでさえ
泣きじゃくるだけで、過呼吸を起こしたことがぁりません。
どうしてだろう…
過呼吸は精神的苦痛の度合いによって起こるものなのですか?

3000円の初期投資で1000万の収入を得る事が出来ます。

http://www.geocities.jp/info_sidejob/jyouhoutubo.html

>>160
正に電車男！

>>164
>>120の返答ではまだ不完全？

>>161
亀ですが、ありがとうございました。
やはりそうですよね。

人肉を食いたいという妄想で頭がいっぱいです。
このままではほんとにやりかねないなと、自分でも恐怖しています。
これも病気でしょうか？
精神科に行けば直りますか？

ボーダーってなんすか 携帯からすんまそ

>>163=>>125
主治医との｢診察｣の中で話し合われることで、｢判定｣ではありません。
主治医があなたの症状をどう見ているのかの｢判断｣で、休職期間を延長できます。
ご自分の症状や気持ちをもっと主治医に伝えましょう。その上で｢診断書｣を書いて
もらえばいいのでは？

パキシルは飲み始めてからきいてくるまでどれくらいかかりますか？

お薬の質問はこちらへどうぞ。
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」＃53
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121551745/l50

>>169
｢人肉｣の関心のある方も、メンヘラーにいるようです(曖昧な記憶でｽﾏｿ)。
精神科で診察を受けることをお勧めします。

>>174さん
ありがとうございます。
早速月曜日に病院にいってきます。

>>151 >>154
今更ですが、同情します。
同じ様な悩み（不満？）を抱えてる人もたくさんいますよ。
　↓↓↓↓↓
社会にはキチガイが溢れてる
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1123684612/l50

訂正　×｢人肉｣の→○｢人肉｣に

>>170
ボーダーの｢定義｣はいろいろですが、｢境界例｣｢境界型人格障害｣のことです。
下記のサイトに簡単(!!)な説明が書いてあります。
ttp://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/border0.html

>>162
医者も商売です
自分に見切りをつけようとする意見を肯定するはずはありませんよ
関係修復のためにエネルギーを使ってストレスを受け続けないで
さっさと病院変えましょう

>>162
>>172さんに同意！！
｢精神保健福祉法３２条(通院費公費負担制度)｣を利用していますか？
まだでしたら、手続きすることをお勧めします。

スマソ。>>178さんに同意!!です。

前にも書きましたが、東京大学医学部出身、精神科医のゆうきゆ〇の
掲示板で、批判する内容を書いたら、削除され、書き込みもできなく
されてしまいました。

相談メールしても、応援メールとか、誉めるような都合のいい事にしか、答えない人です。
精神科医である事をうりにして、本とかだしまくって、稼ぎに走っている
悪徳商法のような、精神科医に見えるのは私だけでしょうか・・・。

http://sinri.net/

>>181
＞掲示板で、批判する内容を書いたら、削除され、書き込みもできなく
＞されてしまいました。

当たり前です。
相手にとって、あなたが粘着してる荒らしだという事に気づいて下さい。
もうその人物に関わる事は一切止めましょう。
サイトも見ない事。
それが出来ないのなら、落ち着くまではネット自体しない事。

>>182

私があらし・・。

当たり前・・・・

･･･････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・

あのサイトは、私のような鬱患者がいくような場所ではなかった・・・
ってことですね・・。

悲しいけど、改めて、他の人と違うんだと思いました。
不要人間・・・

>>183
182ですが、「当たり前」はちょっと言い過ぎたかな。失礼。
あなたは2ちゃんで何度かそのサイトのURLを晒して、悪徳商法の様だと発言してますよね。
名誉毀損で訴えられても仕方の無い事ですよ、それは。
明確な根拠や証拠が無いんだから。

だから、もう止めましょ。冷静になれるまで、ネットから離れましょ。

>>184
自分が人と違う云々と結び付けない様にね。
今回の事は、ただ運が悪かったとだけ思っておこう。
しばらくネットから離れて、人の優しさに触れて下さいな。

>>184
各サイトの管理人にはそれなりの権限があります。
そのサイトに近づかなければいいだけのこと。
あなたが自分のことを｢不要人間｣と思うことはありません!!

>>181-183

漏れはそのｶｷｺ読んでないから>>181さんが荒らしかどうかはわかんないけど
サイト自体は精神科医のものとは思えないですね。
まあ、"精神科医の資格持ってるだけ"っていう人間がそれを翳して金儲けしてるのでしょう。
世の中にはもっとあくどい事をしている人間も多いので、
あまり責める事は出来ないかもしれないですね。

ただ、個人的には気に入らないですけど、スルーするしかないかも。
ある種の健常者の方は楽しんで見ている様ですし。

>>184
前スレからこだわってる方ですよね？
削除で済んで良かったですね。
業務妨害となる場合もありますよ。

自分にとって気に入らないものをこの世から無くすことは出来ません。
どう折り合っていくか・・です。
具体的な被害を受けたのなら、その筋へ届けるべきですし、
公共の利害を主張するのなら、自分のＷＥＢでも立ち上げてやるべきです。

どちらにしろ、やり方を選べないような状態のようにお見受けしますので、
もうちょっと心のバランスを取り戻してから行動されてはどうですか？

知人の女性が変なことになっています。
独り言をぶつぶつ言うようになり、よくよく聞いてみると
自分の体の中に別の人間が入り込んできており？　普段は仲良く
しているのだが、たまに喧嘩もすると・・・これが恐らく独り言に
聞こえるのでしょうが。
こんな症状って何か精神病なんでしょうか？以前映画で似たような
場面（たとえばエクソシストとか）を観ましたが、
この症状に詳しい方、対処法とかご教示いただけませんか？

あのサイトは精神科というよりも「オモシロ心理学」程度のものだと思う。
香山リカならああいうのは作らないでしょう。
精神科っていうのは投薬治療が主であり、もっと薬学的視点から見るもので、
他人の心を見抜きたい、自分の思い通りに他人を動かしたい、程度の
一般人が思いつくような領域を超えたものであると思います。
精神科をメジャーにしたい、偏見をなくしたいというのであれば、応援しますけどね。

>>186
>>187
最後のフレーズは「巻き込むための振り回し」みたいですね
相談なさる方も辛い状態のようなので、
私たちもせめて冷静さを失わないよう気をつけることにしましょう

>>190
可能な限り速く、精神科医の診察を受けさせてあげて下さい。

>>190
病気の種類、症状は医者の判断を仰いだ方がいいかもしれませんが、
何らかの病気かもしれません。例えば、分裂症など。
詳しい話を聞いたわけではないですし、まして私は医者でもないので、あくまでも例えば、の話です。
一度精神科医に相談されるといいかと思います。
ｶﾗﾀﾞもｺｺﾛも病気は早期発見が大切ですし、もしや、と思ったら早目に病院へ行った方がいいかと。

精神科医だから、鬱の事とか、病気の事とか、相談したら答えてくれるかな、
って思ってたんですけど、応援メールとか、誉める内容のメールには
すぐ返答があるのに、肝心の相談したい事に返ってこなかったので、ショック
だったんです。
悲しかったんです。
精神科医、っていう肩書きに信頼を置きすぎたみたいです。
行かないようにする・・・・、そうですね・・・、それが一番ですね。

バイト行きたくない…
皆は辞めてくなっちゃったら、すぐ辞めてますか？

うう…嫌だ嫌だ嫌だ。行きたくないよう

>>194さん
あのサイトは楽しむ為のサイトであって、
実際に診療が必要な方はお呼びでないみたいですね。
掲示板に批判する内容を書いたところで、他の人たちから叩かれるだけですよ。

精神科医もイロイロいますし、
資格を持っているだけで、実際の診察はしていない様ですので、
そんな方に誤診されなかっただけ、ヨシとしましょうよ。

>>194
医者ならなおさら診断もしないで病気の相談に乗る人はいませんよ
一面識も無い人に治療の指示などしてしまえば、
法にも触れると思います。
その医師の取った行動は正当なものですし、
公私の別の付いている、かえって信頼の置ける医師だと思えますけど？

あなたは未成年ですか？
知識がないことは、自分で決めつけないようにしましょう。
やはりあなたの状態では、関わらない方が良いように思えます。
病気の相談は、リアルでお医者様に行って下さい。これ基本。

>>195
具体的な状況が不明なのでなんとも言えませんが、
自分を壊すぐらいなら辞めましょう。

>>195
行きたくない原因にもよるかな？
漏れだったら、自分が必要とされてるなら辞めないと思う。
（それなら辞めたくもならないかな？）

とりあえず、行きたくない原因を教えて。

>>198さん
私は某コンビ二でバイトしているのですが、お客様に怒鳴られまして…
レジが混み始め「2番目にお待ちの〜」と言ったのですが、その方（3番目でした）がいきなり
来たのでつい「2番目のお客様です！」と言っちゃったんですよ……
対人の私が今まで頑張ってきたつもりですが、再発しそうですorz

もう本当正直行きたくないでんです。
でも今人足りないし、すごい迷惑かけちゃうと思うと……

>>197
もういいです

>>200
はい。お大事に

>>200　お気をつけて

>>199
言い方がちょっと悪かったですね。
「先のお待ちのお客様がいらっしゃるので、そちらの方から対応させて頂きます。
　申し訳ありませんが、もう少々お待ち下さい。」
って感じで言うと良いですよ。
でも、決して悪い事をした訳じゃないから、あまり気になさらずに。

最近抗不のお薬も眠剤もﾒｼﾞｬｰも出てるのに効かなくなって……仕事してても
友達が死んだことばかり思い出しては涙が止まらなくなります。自分一人がふわ
ふわと浮いているような感じになったり、思い出すキーワードを耳にすると手が
震えて冷や汗が出て心臓が早鐘を打って、ものも少量しか食べれなくなりました。
病院ではとにかく薬が効くから、と言うだけで変えてくれません。
やっぱり時間が解決してくれるのでしょうか。ただ睡眠不足と立ちくらみが酷い
のでちょっと辛いです……なにかアドバイスなどありましたら、宜しくお願いします。

横レス失礼m(__)m
>199
それって原因は３番目の客だよね。
あなたは全然悪くないじゃん？
あなたの人間性を否定されたわけでもないしさ。
気にせずバイト続けたらいいよ。
でもやっぱり合わないと思うなら近々接客じゃないバイトに変えてもいいのかもね。

>>204
モーニングワーク(喪の仕事)には、薬は効き辛いんですよね。
心因性のものだから。
時間が解決する部分は大きいでしょうが、その様な症状が出ている場合では、
やはり専門家の手助けがあると良いと思います。
カウンセリング(心理療法、精神療法)をきちんと行ってくれる場所を探してみてはどうでしょう。

>>203さん>>205さん
ありがとうございます。
けど、やっぱり接客じゃないバイトを探す事にします。
バイト先には本当に悪いけど…

ちなみに、皆様は急に辞めますか？
それとも月末まで。とか一定の期間は続けますか？

聞いてばかりで、申し訳ございません

>>199さん
あー、コンビニですか。漏れも学生時代ずっとやってました。
店員同士よりお客相手の人間関係が意外とキツイんですよね。

　漏れの時は、夜中に駐車場で10人くらいでケンカがあって
　店の奥にいた店長がケーサツ呼んだんだよね。
　そしたらその時補導されたヤツがいたみたいで、
　後ですんごい嫌がらせされたよ。レジやってた漏れがケーサツ呼んだと思ったみたい。
　チラシ裏でｽﾏｿ。思い出してちょっと鬱・・・orz

とにかく、コンビニだったらバイトの条件上げたりして緊急募集をかける事も可能だから
店長に辞めたい意思を伝えてみたら？
あんまりいい言い方じゃないけど、>>199さんがいなくても何とか店はやって行ける筈。
バイトなんだし、自分を1番に大事にして。

>>207
急には辞めないっすね。
私の場合は、次の人が見つかるまでは続けます。特に人が少ない場合は。
でも、本当にしんどいのなら、月末まででもOKじゃないでしょうか。

>>207
期限切るのはアリでしょう。
次の人を待ってたら、そのままズルズルいかされてしまう可能性もあるので。
「ある日突然来なくなった」じゃなければいいと思いまつよ。

>>190
赤の他人でも病院に同伴するくらいなら問題ないよ。
無理やり、強制は良くないけど。
診察室に入って一緒に先生と話はできませんが、
一人では心細いというなら二人でどうぞ。

仕事中とプライベートが別人っていうのは問題ないけど。
片っ方の人格が強くなってもう片っ方に命令するとかいうのはどうなのかな？
違うかな？妄想による命令で行動するのとも違うようだし。
複数の人格が別々の記憶を持ってコロコロ現れる病気もあるし。
なんか違うようなのしか思いつかない。

>207
人それぞれだけど、バイトなんだし急に辞めてもそんなに責められないとは思う。社会的には。
けどあなたの気持ちがそれでいいか…じゃないかな。
あと２週間で辞める！とか決めちゃえば意外と吹っ切って仕事できるかも知んないし。
なるべく早く辞めたい意向を店長に話して、調節してくのが一番だと思うよ。

でもあなた自身が無理してメンタル壊しちゃったら本当に意味がないから、自分のつらさを第一にね。
どんなに長くやってようとバイトはバイト(悪い意味じゃなく)。
明日から連絡なしに行かなくなったとしても、
店側は割とどうにかするもんだよ。そっから先は店長の仕事だから。

>>208さん>>209さん>>210さん
ありがとうございました。
店員は皆いい方でした。
だから、余計に罪悪感がorz
でも頑張ってオーナーに伝えます。

私の話を聞いて頂き、本当にありがとうございました。

>>213
いえいえ。礼には及びません。
オーナーに伝える時は頑張ってください。(´ー`)ﾉｼ

質問させてください。
ちょっと仕事で悩んでいて、慢性的に頭痛とめまいが起こるようになりました。
そういうちょっとボーっとしてるというか、意識がクリアじゃない時に
急に話しかけられたりすると、ビクッと一瞬「頭から手までが痺れる感じ」があります。
今回が初めてじゃなくて、以前にも同じ感じがあったように思います。
前回が精神的に参ってる時かは覚えてないんですが…。
こういう、驚いた時の痺れは精神的なものなのでしょうか？
あまり症例として見ないのですが、同じような方はいますか？

>>215
一般的にいってナーバスな状態なんでしょうね。
反射的な精神症状と身体症状は不可分なので、
どちらとも言えないと思います。

他に特に顕著な症状が無く、生活や仕事に支障がなければ、
もう少し様子を見られたら如何ですか？
身体の不調が酷い場合は、まず内科へ。
めまいが酷い場合は耳鼻咽喉科へどうぞ。

190です。
アドバイスくださった皆さん有難うございます。
明日にでも、彼女を病院に連れて行ってみます。
おせっかいかもしれないけど、地方から単身上京している人ですので、
力になってあげたいと思います。

>>217
病気の時支えてくれるヒトがいるのって、すごくありがたい事でつよ。
(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

>>181
それはまずいんじゃない？
実名は精神科心療内科の患者か元患者以外は名誉毀損になりますよ。
私は元患者に実名で書かれました、反省してます。

同業者に医師スレでいきなり｛やらせろ｝って書かれました。無視しました。

ちょっとココで良いのか判らないんですが、

うちの大学には、一般にいう
カウンセリングルームみたいなものがあります。
スクールカウンセラー（と言う資格・職はまだ日本では成立してないそうですけど）が
居て、で薬扱える医者も居ます。（心療内科とか？）

そこに通っているんですが、それが知られたところ
親がそこに押しかけて話を聴くといいます。

いわく「そういう場合は親と話をするのが社会的に当然だ、普通だ」とのことです。
子供（自分です）と同時に話すか、別れて話すかはともかく、
その事情をしっかり説明するのは当然だろう、といいます。

情けない話ですが、自分がそこにカウンセリングに通い始め、
自分の病状の原因を突き詰めていくと、どうしても親に突き当たります。
親も原因なんだろう…で、どうするか、という段階だったんですが、
そこに当の親が乗り込んでこられてもカウンセラーの先生も困るのではと。

どうなんでしょうか。
段階とか関係ないとうちの親は言いますが、
社会的・常識的に、カウンセリングするなら最初に親を呼び
事情を話すのが「当然」なんでしょうか？

「なんであれ俺は勝手にいかせてもらう」と父親は言ってるので、
確認した所でアレなんですが、確認したいんです。どうんなんでしょうか、常識として。
手が震えてきました。なんかもうだめですｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。

>>220
当然じゃないです。
親がどれだけ強引に勝手に話しを聞きに言っても、何の成果も無いのでご安心を。
カウンセラーにも医師にも守秘義務がありますから、あなたの事は何も話せません。

他スレでこたえてもらえなかったので・・・
コピですみません

やたらと過去を思い出して、
自分はなんてはずかしいんだ…と思ってしまうような
症状にはどの薬が一番ききますか？
あとはちょっと苦手だった人が殺したいくらい憎くなったりします

他のスレで意地悪な子にボダって言われました。ボダってよくわからないので誰か教えてください。

>221
ううん。全然常識じゃないよ。
むしろ親に突き当たる場合、あなたが安心して相談出来る場所にまで親が踏み込んでくるなんてつらすぎるよ。
あたしもほとんど同じことがあって、
「来るくらいならあたしは死ぬ」と親に言いました。
カウンセラーとも相談したよ。
カウンセラーは、どうしても親が来たいというならまず電話はどうですかと提案してみてくれと言ってました。

心の問題はとても微妙だということをあなたのご両親はわかってないぽい。
つかわかってりゃあなたもメンヘラにはならなかったんだろうけど。
来て欲しくないなら断固死守。あなたの大事な居場所なんだから。

応援するよ。

>>222
通院していますか？

ごめん
上>220

>>216
レスありがとうございます。
せっかくの連休なのにちっとも気分が晴れず最悪なので、
とりあえず病院に行って相談してみます。

>>220
未成年であっても患者としてのプライパシーは認められますが、、
臨床心理学士（たぶん）は医者じゃないんですよね。。
厳密に言えば、断れないですが。

しかし、カウンセラーは相談業務のプロですし、
そういう事態は予想して臨床手続きを踏んでいて当然です。
カウンセラーにそのことを相談してみましょう。
三者面談などは普通にあるカウンセリングの手法ですし。

（私見ですが、臨床系って過去のことをひっぱり出しすぎて
　余計なストレスを新たに生み出す場合が多いので、
　進路を選ぶ時間を迫られている若い人には
　あまり向かないと思うんですがねぇ）

>>222
若さにつける薬は無いです。
みんなすんごい恥をしでかして生きているもの。
大丈夫、あなただけじゃない！それだけは言える。

>>223
ボダ：
ボーダーラインの意。特に境界性人格障害を指す。
が、自己中心的などの煽り文句としても用いられる。

>>221
当然じゃないんですか。よかった。
といっても（聴いておいて失礼ですけど）
親は理屈抜きで無理矢理にでも乗り込む、と言ってるのでアレなんですけど、
その守秘義務が希望です。
カウンセラーの先生を信じる事にします。（事前にこっちからも話をしてみます）
ありがとうございました。


>>224
常識じゃないんだ、良かった。
なんかおかしいとは思っても、
自分はまだ社会に出てなくて、なんだかんだいっても親は社会に出てて、
それで「常識だ、当然だ」って言われ続けたら不安になって。

ありがとうございました。
カウンセラーと相談します。なんとか死守します。
応援ありがとう、頑張ります。

>>228
レスありがとうございます。

厳密には無理ですか…
なんとかカウンセラーの先生に相談してみます。

過去の事を出すのはどうなんでしょう･･･考えてみます。
自分も助かり半分悩み半分…でもそれで整理がつくならと

>>220さん

>>221さんや>>224さんの言う通りでしょう。
むしろそういう親にも何らかの原因があるのかもしれませんね。

>>222
漏れもそういう気持ちがありますが、抗不安剤とかでいいんじゃないですかね？
自分は鬱の時にそういう気持ちになり易いです。
でも、医師に相談するのが一番かと思いますよ。

229さんありがとうございます。私絶対ボダじゃない自信あります。自己中じゃないもん！言った子がたぶんボダだ・・・。

>>223
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/border0.html

>>231
あんまり辛くて動けなくなるような場合は、
医者に行って投薬してもらう方がよいですよ。

他スレで、スクールカウンセリングに捕まって
薬があれば乗り越えられた時期を無駄にして後悔しているという
レスを散見したので。

相談です。
ここ最近、何もやりたくないとか、そんなことを思うようになって、でもこれがただの怠慢なのか、精神的なものなのか、自分自身分かりません。

親には言い出せなくて、夏休み中の今、毎日悶々として何もできないまま時間だけ過ぎていきます。
苦しいです。
しかも、自分はもしかしたら依存症かもと思うこともあって…
すごく恥ずかしいのですが、SEX依存症って、どんな症状をいいますか…？

>>232
ありがとうございます。
221さんや224さんの言うようになんとか対処していこうと思います。
というか、対処しないともう・・・


>>235
投薬ですか・・。
たしかにスクールカウンセラーの先生は薬が出せないので
全て話しながらの解決になります。
薬で乗り越えられるものなんでしょうか。
とりあえず親が乗り込んでくるのを死守したら医者も考えてみます。

忘れていた過去まで思い出します
夢で見ておもいだすこともあります
ちょっとしたキーワードをきっかけにわぁっと思い出します
誇張されて思い出されます
一通りつらい過去を整理しないと気がすまないときもあります
幸せな過去はあまり思い出せません

これって鬱の症状ですか？
それともほかの病気でしょうか

>>236
怠慢だったら、「怠慢なのかな…」なんて考えないんじゃないかなと思います。

セックス依存症。
性欲を抑えられないとか、手当たり次第にセックスしてしまう、とかですかね？

>>222
認知療法がいいんじゃないかな。少し調べてごらん。

それと、恥ずかしい過去が突然ぱぱっと目の前に出てくる、という
そういうタイプというか性質の人間がたまにいるんだ。
私もそれ。そのこと自体は別にヘンじゃないから安心するといい。

>>238
病気というより、整理のついていない事がたくさんあって、
それに捕らわれている状態なのかなと思いました。
特にうつ病っぽいなという感じの症状ではないと思います。
が、私も素人ですから、何か病気じゃないかと疑問を持っているのであれば、
受診なさって下さい。
病気か否かは素人には判断出来ないし、すべき事ではないです。

>>236
チェックリストがありましたので、とりあえずﾄﾞｿﾞｰ
つttp://www.geocities.co.jp/Beautycare/5715/sub6.html

あなたがずっと独りでいるのであれば、ちょっと違うみたいですね？
鬱屈してれば性欲が強くなるのはよくあるケースです。

>>236
SEXという行為をするためならば、どんな代償でも払う、と
そこまで行くと依存症だろうね。
金がないのに風俗に行きまくるとか、誰彼かまわずホテルに誘わずにはいられないとか。
特定の彼／彼女とやりまくってしまう、しかし普通の生活は送っている、
程度なら問題ないと思われ。

学生さんかな。何もやりたくないみたいに思うことはたまにはあるよ。
試しに本当に何もせずにぼけーっと過ごしてみるといい。
夏休みは休むもんだ。休み飽きたら、何かしてみるのもいいね。

今までリアルでも知っている、精神科医のＨＰに遊びにいってたんですが、
最近、知らない人が週に１回のチャットに来てから、私に「被害妄想」だとか
「ヒステリー」「自分の胸に手を当てて下さい」などと発言してきて、とても傷つきました。
その後、掲示板でも変なＨＮの人が、「ヒステリーの症状について」と
わざわざ説明を書き込んだりして、まるで私がヒステリーかのように
書いていました。
主治医に聞くと私はヒステリーでも被害妄想でもないとのことでした。
しかし、精神科医のサイトで、精神的に傷ついてるのは私だけなんです。

でも、この先生は、リアルでも良い先生なのです。
一体どうしたらよいでしょうか？

えと、職場にちっとやばい人がいます
人格が入れ替わるみたいに突然凶暴に変わる
しかも記憶がないらしい
関わりたくないから辞めるつもりなんだけど、被害妄想すごくてどこでどう逆恨みされてるかわからくて怖い
うちが不安神経症やから考えすぎなんかな？
今はアクション起こさない方がいいのかな？
でも怖いよー

>>244さん
主治医にチャットで言われたワケじゃないんでしょ？
チャットで言われた事なんてあんまり気にしなくていいよ。
2ちゃんと同じようなもんでしょ。

>>244
その「知らない人」とか「変なHNの人」とか、ちょっと実は変な人なんじゃない。
真に受ける必要ないかも。
道を歩いていて見知らぬ人に突然「あなたは被害妄想が強いですね」とか言われたら、
なにこいつ、って思って、それで終わりでしょ。
それと多分同じことが起きてるだけだと思うよ。

しばらく掲示板から遠ざかって、落ち着いたらまた行くかどうか考えてみたら。
先生はいい人でも、作ったＨＰはよく分からん人のすくつになっているだけかもしれないしね。
先生にはこれまで通り接すればいいと思うよ。

マイスリ−とレンドルミンやめていくならどっちから

>>244
ちょっと問題を整理。
あなたを誹謗しているのは、見知らぬ第三者であって
そのＨＰを開設している精神科医ではないですよね？

その精神科医が良い人であっても、気がつかなかったり、
さほど問題視していなかったり
あなたと認識が違うのは当たり前のことです。
ふつうの人間関係と同じです。

ですから、普通の人間関係と同じように、
その医者に理解を求めるなり、様子を見るなり、
しばら避けるなり、
あなたを誹謗している人に抗議するなり
選んでいくしかないでしょう。

>>245
辞める決心が付いているのなら、一刻も早く関わりを断ちましょう
毅然とした、そして「事務的な態度」で
ここが肝心。
取り憑くスキを見せてはいけません。

>>どちらでもいい。寝付きが悪いならﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝからやめな。
今会社の子と相部屋で出張中。グループに入って行くのが面倒くさい。いいのかな

236です、
ありがとうございました。
今はしっかり休んで、少しずつでも自分がほんとにやりたいことを見つけられるようにしたいと思います(*^-^*)
ほんとにありがとうございました！

ワットさん、>>247さん、>>249さん、ありがとうございます。

一応、誹謗してきた人に抗議したんですが、「怖い」と発言されて退室されました。。
先生にも、相談のメールしましたが返事がなかったので、
掲示板にどうして返事がないのか訪ねたら「返事がないのは元気な証拠」
と書かれました＾＾；

とりあえず、暫く遠ざかることにします・・・。

>>248
薬を処方してくれている医者に聞くのが良し。

>>250
顔だけ出して、さくっと去るのはどうかな。
多少はお付き合いも必要だと思うけど、まぁさくっと触れる程度にしてみたら。

>>249 もうすでに逆恨みを買ってる可能性があるんですが、ぶっちして辞めれば大丈夫ですかね？
知られてるのは名前だけだとは思うんだけど・・・まじ怖い

>>254
大丈夫かどうかは保証できませんけど、
顔を合わす回数が多くなるほどリスクは増えます。
「ぶっちして」とはどういう状態でしょう？
怒ったり、感情を見せてはダメですよ。
役所や銀行の窓口係りにでもなったつもりで。

>>255 はい、もう二度と顔を合わせたくないから、上司にだけ適当な理由で辞める事を告げてバイト先にはもう行きたくないんです
いきなり辞めたら変に勘ぐられるかもだけど、とても耐えられない

（´・ω・）・・・ﾊｧ

ちょっと吐かせて・・・
漏れの妹は19でいい歳して、どうでもいい些細な事で親と口論。
その度壁の薄いウチでは漏れが五月蝿くてかなわない。

しかも泣くんだよ・・・いつもヒス起こして狂ったように
意味不明な文法の日本語で泣き喚く・・・orz
顔ゆがめて涙流して泣き喚くなと・・・

部屋は洗濯物と買い食いとetcが溢れた汚部屋で凄い臭い・・・
毎日寝転がってテレビを見ている・・・
すっかりメディアに洗脳されて芸能マンセー、オサレマンセー
芸能もオサレも悪くないけど・・・
自分の都合の良い口実の逃げ道にマンセーするのは頂けない。

他人を僻んで妬んで、努力は何もしない割りに
アレ欲しいコレ欲しい、勉強は出来なきゃイヤ、お金も無くちゃイヤ・・・
そんなんだから顔もどんどん歪んで醜い面になってる・・・

親父は教育放棄状態。
妹がこんな風になったのは騒ぐとみっともないから
触らないように物を与えてきた親のせいだと思う。
それに格好付けるために嘘つくような親父の顔を立ててきた母親にも呆れる。

そんな両親もそろそろ歳食ってるから妹の暴力に勝てず。
漏れが手を出すと母親が止める・・・邪魔・・・
もう妹なんか殴り殺したい。

もう漏れも関らず就職したらさっさと家を出て
関係を断ち切るのが一番楽だと思う・・・

今何をすべきか、毎日をどう一生懸命生きて悔いのない毎日を過ごすか、
また、そう言うことがいかに大切で怠ける事がどれほど虚無か、
そう言うことが分からない奴に何年もかけて分からせようとするほど
漏れの人生も余裕が無いから・・・

あぁ・・・さっきも騒いでた・・・
こっちの気も滅入るからやめてくれ・・・

>>257>>258
まずはあなたが、お父様お母様と腹割って話してみては？

それから、アドバイス不要の場合はこんなスレもあるよ。

【レス厳禁】ひたすら愚痴るスレ【独り言】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1111045702/l50
語尾に「ﾀﾌｨｰも呆れとったわ」をつけて愚痴るスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120529085/l50

>>257
兄ちゃんなら叱るべし。逸れてるレールを直しちゃえ。
っと言ったが兄妹の中が良いという前提で。
ダメならそこから補修するべき。

>>259
ありが�d・・・（´・ω・）
でもね・・・もう20数年も生きてて何度もぶつかったけど分かったんだ・・・

親は・・・自分が優れていると、他の親よりも優れていると
信じて疑わない考えが凝り固まってるんだよ・・・
客観的に見れば周囲を見ることの出来ない視野の狭い
独り善がりなのに・・・

だから・・・今まで自分たちがしてきた事は
ちゃんとした教育だ！って言って聞く耳持たないのよ・・・
もうだめぽ・・・

>>260
妹は裏で人に嫌がらせするような性根なんですよ・・・
だから徹底的にやっちゃうと留守中に何されるか・・・

居ない間に漏れの部屋に勝手に入ってきて漏れのバイト代注ぎ込んだ
HDDデッキやPS2を何度使われた事か・・・

多分、思いっきり対立したらPCぶっ壊されます・・・で、シラ切られます。
汗と苦労の詰まった30インチCinemaディスプレイ割られるかと思うと手を出せない・・・

なんか兄貴ならCinema壊されてでも正せ、と言われそうですが・・・
もうウンザリなんです・・・小学1年の頃からですよ・・・
ヒス起こして泣き喚いて、会話の出来ない状態の妹の相手するの・・・
なんで親が放棄して漏れが全部背負わなければいけないんだ・・・

>>258
オマイ等ﾎﾝﾄに家族なの？
独立するのが善作かもしれないけど。なんか違うような気が。
家も喧嘩絶えないかお互い言葉に出すことで相手を知る。
家族会議でも開いてみたら？泣きあいになるかもしれないけど。
数を重ねれば分かってくるはずだよ。オマイの考え方も自分勝手だとね。

>>261
＞もう漏れも関らず就職したらさっさと家を出て
＞関係を断ち切るのが一番楽だと思う・・・

これ、正解です。
親はいつまでも親という立場を捨てられませんから、
子に諭されて・・なんてことは拒否し続けるでしょう。
こういう問題は何十年も変わりません。

あなたが、力をつけて
いざというときあなたに頭を下げなければならない事態にならないと
あなたの言葉に聞く耳さえ持たないでしょう。

頑張って、自分の道を進んで下さい。

>>262
言いたくないが、一度妹さんを病院に連れてみたらどうですか？
もう十分メンヘラ確定でしょう。
>>262気にしすぎは体に毒でつ。権力を妹に奪われてる漏れも同情する。
これもまずは家族会議でも開いてみたらどうでしょう？

うちの喧嘩は罵り合いだけで・・・
家族会議は普段会話が無いせいか開けば即解散。

それをもう10年以上やってきて疲れてしまったんです・・・
もう近所に響き渡る声で絶叫してヒス起こす妹にも疲れました・・・

もう人種が違うんだと思って諦めます・・・
家族なら、諦めるな、と言うのも十分分かりますとも・・・
自分勝手と言われるのも分かりますけど・・・
あのヒスでこっちもこれ以上消耗させられるのは限界なんです。

吐かせてくださってありがとうございました。
ちょっと心が軽くなった気がします。（´・ω・｀）

>>261
うちの親も独善を独善と理解出来ない親。
その辛さ、ちょっとだけ分かるさ…。

今までの教育方法を非難するんじゃなくて、今どうすべきかを話し合う必要があると思います。
(そういう親との話し合いは難しいし、本当にストレスフルだろうけど…)
最後のチャンスだと思って、ぶつかった方が良いのではないかと。
どんな親兄弟でも、唯一の家族でしょ？

>>266
もうさんざん犠牲になってきたんですから、
これ以上、時間やエネルギーを費やさないで下さい。
まず、あなたが幸せにならないと、結局共倒れです。
それを２ちゃんねるではＤＱＮスパイラルと呼びます。

どうぞ、何一つ罪悪感を感じないで
自分の幸せを追求していって下さい。

>>262
妹さんは病院送りにして、あなたがゆっくり休んでみませんか？
きつい言葉だけどあなたには最善な薬になるかと。
このままだと漏れみたく覇気のないダメ人間なってしまいますよ。

妹は・・・そういうの嫌いなんです。（ﾉд｀）
自分が優れていないと嫌で、病院送りはプライドが許さないのだと思います・・・

覇気は大丈夫です。
高校の頃は覇気を完全に失い無気力でしたが、
知人、友人や他の方々、覇気のある人に目を向けたら
漏れも・・・もう無気力で生きているのは嫌だと、
もう虚無な日々は送りたくないと思えるようになったので。

皆様、闇を吐いたのに本当にありがとうございます。
安らげました。（´ω｀）

昨晩の、244です。
あの後、掲示板に、「もうこれ以上傷つきたくありません、死にます。さようなら」
という内容の投稿をしたら、今朝見たら削除されていました。。。
先生は、毎回、投稿した人に対するコメントを書かれるのですが、コメントも
何もありませんでした。。
また、昨晩、あの後、私のＨＮでチャットに入った人がいました。
そのことを掲示板に書いたのに、これも削除されていました。。。
なんか完全に無視されてる感じです、、、。
先生にも嫌われてると思うと、やっぱり自分の性格が悪いのか、と思ってしまいます。
どなたかアドバイスお願いします。。

>271
何か心当たりあるのかい
以前もめ事起こしたとか

>>244
掲示板に書いた事が削除されたのは、
偽者の方がﾎﾝﾓﾉと思われてしまって、>>244さんが偽者、と思われてしまったのでは？
ホームページ自体、その先生が一人で管理しているのでは無いかもしれませんし
もし第三者が管理していたとすれば、「どちらがﾎﾝﾓﾉか」、というより
「ﾆｾﾓﾉが現れた」っていう事自体、掲示板が荒れる恐れがあるので削除してしまったのでは？
「死にます」って書いたレスも、他のヒトが連鎖的に「死ぬ」とか言い出すのを恐れたのでは？
2ちゃんとか。こういう人の多い掲示板でならともかく、精神科医のホームページでは
励ましてくれるレスがつく事を予想していないのかもしれません。

実際に診察を受けている時は問題ないワケでしょ？
なら、診察は受け続けて、そのチャットやホームページは
とりあえず暫く遠ざかった方がいいかもしれませんね。

>>271
なんか話が違ってますね？
そのＨＰに自分を不当に非難するゲストがいるからどうしたらいいか？
・・・って話じゃなかったですか？
で、手に負えないから、しばらく遠ざかるって言ってませんでした？
なんでそんな投稿したんですか？

結局、そのＨＰの管理者の精神科の先生の
気持ちを引きたいんですか？

>>181さんといい、
ＷＥＢページの管理者に対する、
トリッキーな相談が多いのですが
気のせいでしょうか？

すごく虚しいです
何かしがみつけるものがほしいです
わたしには何もないです
何かください

>>275
天から星が手のひらに降ってくることはありません。
みんな今、手許にあるものから少しずつ積み重ね作り上げているんです。
与えられたり恵まれたりする快楽から脱しないかぎり、
その虚しさは消えるとがありません。

小さなことでいいですから、達成感を味わってみて下さい。

>>271
性格が悪いとか先生に嫌われているということが問題ではないと思います。
必ずあるものです。”その入り口からはいると合わない”という場合です。
あなたの場合その掲示板という形が合わなかったのではないでしょうか。
様々な要因が重なって、反発が起こってしまう・・ままあることです。

そういったときにどうするか。そこの掲示板を使うことはやめてしまうことです。
その先生とリアルにお付き合いがあるならば、そこを大事にすれば十分の
係わり合いでしょう。あなたの人生の中にその掲示板は重きをなしてはいません。

余談ですが、私の知り合いで女性なのですが突然あらぬいやらしいうわさが
そういった掲示板で流され大変迷惑になったことがありました。
詳しいことは省きますが、原因はその女性がオフで男性と話し、それを嫉妬した
その男性の彼女がひどいうわさを流したのでした。
その被害を受けた女性はすっぱりその掲示板から離れました。今ではその心配も無く
別の掲示板でオフを楽しんでいるそうです。

その掲示板に固執することが賢明ではないでしょう。
こういった理由からその掲示板を利用するのをやめることをお勧めします。

誰が悪い誰が嫌っているということではありません。
落ち着いて先生には必要なことだけをお聞きすれば先生も回答をしやすいでしょう。
よい結果になることを願っています。

リスカっていうか感情的になり切ってしまった傷が消えないんです。
今日は親と温泉に行くので「どうしたの？」とか聞かれたら
どうしよーと困ってます。傷自体は薄茶色になってて、治っては
いるんですけど跡が残ってるんです。

>>275
欲しいものを得るには、まず与えることです。
あなたがしがみつきたいものをどこかへあげてしまいなさい。
そうすればその後に本当に必要なものを得ることが出来ます。

逆にこれもまた然りです。
相手から何かを奪いたければ、相手にその何かを与えてしまうことです。
与えられていたものを取り上げてしまえば相手はそれを生み出す力も無く
ただ何もなくなるだけです。

自分の心を満たすもの、しがみつきたいと思うものはどこかへあげてしまう
ことをお勧めします。

>>276
虚しいという言葉が合ってなかったのかもしれません

体に芯がないんです
腕や足に針とかをさすと空気が出てきそうな気がするんです
時々指で押したりして芯があることを確かめています
頭もボールみたいになってるんです
どこかに縛っておかないととんでいってしまいます
これは達成感を味わえば直るんですか？

>>278
正直に言ってしまうことをお勧めします。
「実は自分で傷つけたんだ」と。
あなたの親が心配してしまう事を心配する、そんな気持ちも
明らかにしてお伝えすることです。
そうして親御さんにまた何か聞かれたら今の気持ちを正直に
話すことです。

隠してしまうとあなたの気持ちが辛いのです。
親御さんは隠されたことでは無く、あなたの辛い気持ちが伝わって
辛く思ってしまうでしょう。簡単です。正直にお話なさってください。

温泉いいですね。あったまることは大変いいことです。
親御さんといっしょによく休まれてください。

>>206
ﾚｽありがとうございます。ﾓｰﾆﾝではないのですが、医薬系なので余計に思い出す
ことが多くて……これから、また仕事に行ってきます。休みになったらカウンセリ
ング系主体の病院を探してみますね。ありがとうございます。

少しだけここで吐かせて下さい。
寂しい。いないことが不自然すぎて、寂しい……

>281
返信ありがとうございます。
実は夫も一緒に行くんです・・・みんなで居るときに
正直に話すのは無理だと思います。
母親と二人なら言えると思いますが・・・

>>283
なるほど。聞いてきた相手にだけ伝えるとよいでしょう。
皆に聞こえるように話す必要はないのですから。
みんなでいる時には話す必要はないと思いますよ。
落ち着いて話すタイミングを計ってみて下さい。

>284
そうですね、、、わかりました。
こういうスレッドなので書き込んでみたのですが
まさかこんなに真剣にレスしてもらえるとは
ちょっと思っていなかったので、とても嬉しいです。
ほんとうにありがとうございます。

>>285
”正直に”聞いてきた方にお伝えすることが目的です。
あなたの心境が辛くならないことが目的なのです。隠す必要は無いのですから。

こちらこそありがとうございます。
気をつけて温泉に行ってらっしゃい　ﾉｼ

私はＳＥＸ依存症で悩んでいます。３９歳兼業主婦です。
やりたくて、あそこがうずきます。そして、両性愛です。
主婦でもあるので風俗嬢になれません、子どもはいませんが家庭を壊したくないからです。
本当にＳＥＸしたくて辛いです。

イベントに来て呼吸し辛くなって立ちくらみ、雑音に恐怖感、さらに友人の他に友人の親戚やら知らない人も一緒だったもんで、その場にいなきゃいけないのに無意識に距離を取って怯えてます。
私もメンヘル予備郡でしょうか…

どうも精神科看護師を目指す腐れ外道です。
皆さんの経験上もっともむかつくような看護師、逆にいい看護師はどんなものか教えてください

>>289
男性ですか？夜勤なんかで頼りにされますよ。需要大の有望株です。
夜中に起きてきてワケワカメなことを話す患者さんをどううまくあしらえるかが
ポイントです。いい、むかつくの基準は人それぞれなので全員から好かれることも
無ければ嫌われることもありません。
標準的な人間が持っているものが欠損している患者さん達なので、
その点の理解がないと、逆に患者さんにむかつくことになります。

>>287
旦那さんでは不満なのかしら。
行動に出してないならまだ依存症ではないと思うけれども、
両性愛も別に問題ないし、まぁ家庭を壊さないようにうまく立ち回ったらどう。

>>288
あまり気に病みすぎるのは良くないね。
敏感タイプなのかもね。ＨＳＰスレに行ってみたらどうかな。
人との距離の取り方、音への敏感さは人それぞれだから、
取り立てて自分を変に思う必要はないとおもうよ。
自分の得意なフィールドで、得意な人間関係を作るように心がければいいと思う。
無理する必要なし。

>>287は数十スレ以上のマルチポストです。質問内容は虚偽である可能性高し。
地方スレにも多数出没しています。

>>291
有難うごさいます。
行動に出てしまい真剣です。今ＳＥＸ依存症の認定医を探しています。

>>292
私は真剣に悩んでいるので、日本全国探しています。
ＳＥＸ依存症の認定医を必死に探しています。

>>294
ここで紹介してもらったらどうでしょう
無名の性依存症者の集まり（セックスアホーリクスアノニマス・ジャパン）
http://www15.ocn.ne.jp/~ggmts7/

こんなスレでも夏を感じることがあるんだなぁ

>>295
情報ありがとうございます。
でも、私は治療を受けたいので、ＳＥＸ依存症の認定医をさがしています。

>>297
そこで紹介を受けるといいよｗｗ
この板で聞くよりも沢山いいところを知っているでしょうから。

私は一年ちょっと前うつと診断され、それから三度入院して自宅療養しています。
一ヶ月くらい前からだんだん外出が困難になりました。外に出ると人に笑われたりする
ためです。それに、数年前から至る所で私の悪口がいいふらされており、相当な数の人が
私のことを馬鹿にしているということに最近気がつきました。近所にも私が駄目になっていくのを
楽しんでいる人が何人かいるので困っています。
最近はその人たちが何を言っているのかが頭の中にはっきりと浮かんできます。
病院には行っていますが、薬を飲むと余計悪化すると両親が言うので薬は飲んでいません。
自殺願望もありますが医師にそのことを話すと「両親を診察に連れて来い」
「入院しろ」といわれるので、詳しい病状は話していません。
なぜ病院にいっているかというと傷病手当をもらうためです。
何とか社会復帰したいと思っているんですが、どうすればよいのか分かりません。
両親も年金暮らしですし、将来が大変不安です。

>>289
私は学会認定医を探していますので、情報としては有難く思います。

統合失調の陰性症状と鬱病による症状って似てますか？
自分は実は統失じゃないかと思ってきた。

似ています

>>299
その、「悪口が」とか、「馬鹿にされてる」とか、
そういうの、医者にちゃんと言った？
もしまだ言ってないなら、すぐにでも言った方がいいと思うな。
社会復帰するためには、まず病気をちゃんと治さなければ。
病気を治そうと自分で思わないと、治るものも治らないよ。

>>299
ええと。。。一応マジレスのスレなんでネタではないと信じて。

社会復帰したいのであれば、医師の指示通りに薬を飲んで下さい。
目先の誤魔化しをしても、結局自分の病状に跳ね返ってきますよ。
自殺願望も正直に話して、正直に両親を医者に会わせて、
入院指示も素直に従って下さいね。

そうでないと治りません。
つまり社会復帰は出来ませんよ。

>>297
メ〜ッケ
下記のサイトの１／３くらいから下記の情報があります
http://www.geocities.jp/demekinngyo7/L4.htm
性依存症を治療の対象にしている　病院　クリニック
性依存症を治療の対象にしている　カウンセリング機関・他

>>303
先生には話しました。薬を飲んでも人が私の悪口を言うのは無くならないと
思うんです。今まで入院もしましたが良くなったとは思えません。

犯罪被害が原因のPTSDとうつで去年の9月から通院してるんですが、
先生から、「そろそろ事件現場へ君の彼女とか信頼できる人と一緒に
行ってみて慣れる事が大切だと思うよ。車で通過するだけでもやってごらん」といわれ
二週間前に先生の言うように事件現場へ行こうとしたんですが、
怖くなり、途中で行く事ができなくなりました。
それ以来、人と関わるのが嫌になりこの二週間、家に引きこもってます。
薬が二週間前に切れたのに病院へ行ってません。
お盆が明けたら薬もらいに病院へ行こうと思うんですが、
なぜ二週間も通院をサボってたのかとか聞かれるのが怖くて、迷ってます･･･
ロヒプノールとラボナの在庫はまだありますが、抗不安剤のセルシンと
コンスタンがなくなって今は辛いです。
お盆明けまで待てるかどうかという状況なんですが、病院へ行っても治療を中断した事に対し主治医から
怒られたり問い詰められないでしょうか?

>>306
悪口を言われても気にならなくなったりはすることがありますよ

>>306
本当は先生に聞くのがいいと思うけど、
「人が自分の悪口を言っている、との確信がある」というのは
病気の症状の一つなんだ。
先生もそれを分かってて、それで病気を治すために
薬を飲むように言ったり、入院を勧めたりするんだと思う。

つまり、薬を飲んだりして、病気が治ってくれば、悪口も無くなってくると思う。
とはいえすぐさま魔法のように治るわけではないから、あまり焦っても仕方がないよ。
まずは先生を信じて、指示に従ってみるのが大事だと思う。

>>307
怒られませんよ。多分想定の範囲内です。
怖くなったこともちゃんと話しましょう。

>>307
頑張ったね。途中まで行けたんだ。すごいじゃないか。
薬は飲んでおいた方がいいから、お盆が明けたら行ってきなよ。
ついでに先生に、現場に行こうとして途中で引き返してきた、って話してみるといい。
先生は多分、「よく頑張りましたね」って言うんじゃないかな。

治療を中断したことに対して問いつめたりなんてされないよ。
もう一度行けば、治療を中断したことにはならないしね。まぁ気を楽にして行ってみるといい。

>>299
それは不安ですね。心配になって当然でしょう。
私なりのアドバイスをします。他のみなさんのアドバイスもご覧になってください。
まず私はあなたが元気になって欲しいと思います。
他の人が馬鹿にしているとのことですが、世の中にはそういう人も
いるかもしれません。でもあなたは他の人に対しそうは思わない方だと私は思います。
ですので、まずあなたの事を応援したいと思う人がいることを覚えていてください。
善意の人は応援されるべきです。あなたもそう思われると願っています。
では薬をつかわずに症状を和らげる私なりのアドバイスです。
・まず呼吸法です。
軽く足を開いてつま先に重心を傾けて立ちます。軽く腰をそって、胸を張り、首が緩やかに
上に引っ張られるよう伸ばすようにしてください。
そして肺に沢山息を吸って口を膨らませてゆっくり吐きます。
二度目は肺に大きく吸った空気を下腹部に押し込むようにして、鼻の奥でいきむように
しながらゆっくり吐きます。この時首のうしろが縮こまらないよう背骨がしっかりまっすぐ
になっているよう注意して下さい。
観念はいりません。この呼吸そのものに効果があります。何も考えずにやってみてください。
・次に食事と生活習慣です。
食事は簡単バランスよく食べ、バナナを採るといいでしょう。多くの種類を採ることです。
量は食べたい量で結構。
生活習慣は、まずネットにつなぐことは極力控えて下さい。アドバイスや病院の検索など
そういうこと以外は離れることです。様々な情報による意識の散漫を防ぎます。
そしてお風呂には長くつかることです。暖かめのお風呂がいいでしょう。
冷まさないようにしてください。睡眠は決まった時間１１時には寝るようにしてください。
起きる時間も早めにしましょう。睡眠は十分とって下さい。
運動は汗をかくのがいいですが、室内でするためにスクワットや腕立て腹筋を１０回づつ
などやってみてください。運動は意識を集中させる効果があります。

これが私からアドバイスできる自分で出来る精神を平静にさせる方法です。
他にもありますがこれで十分でしょう。続けることが大切です。2週間ほどで効果ははっきりするはずです。
そしてみなさんのアドバイスも大切にお医者さんとも相談なさってください。

うつ病患者です。今、遺書を書き終わりました。
同居人は寝ています。
風邪薬２箱、抗鬱剤一週間分(頓服含む)が家にあり、今から飲もうと思っています。

いろんな相談センターがありますが、すべて回ってみた結果信用できなくなり、
症状も悪化しました。
家族にも話して、呆れられました。(その結果、今寝ています)

スレ違いかもしれませんが、死にたくないとも思ってしまいます。
どうか、ここで止めては頂けませんでしょうか？

初心者ゆえ、書き込みに不備がありましたら申し訳ございません。

>>309
>>304
やっぱり焦らないほうがいいんでしょうか。
薬を飲んでいたとき、周りから見てかなり様子がおかしかったようなので、薬を飲むのは怖いのですが、
飲むことを考えてみます。回答ありがとうございました。

>>313
やめて！

>>313
よし！やめよう！
勢いよくその薬をゴミ箱にすてるんだ音がするくらい勢いよく。
あっと遺書もすててしまおう。

話はそれからだ。捨てたらまた書き込んでください。
書き込みはまったく丁寧親切です。

ではお待ちしています。

>>313
こちらにどうぞ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122979277/l50

>>313さん
死んじゃだめだ！
死ぬのだけは絶対ダメ！

病院にはかかってらっしゃるんですよね？
良かったら、死にたい理由を話してもらえませんか？

シートの裏にアップジョンと書かれた白の錠剤は一体なんなのでしょうか。誰かおせーてください

>313
あなたに死ぬ必要はないよ。
そして多分…その薬の量では死ねないと思う。

まず窓を開けて深呼吸してごらん。
それからためてた薬を全部捨てよう。
遺書も燃やそう。灰皿持ってきて。

あなたにはまだ十分可能性があるから。
もう一度カキコしてみてくれる？

>>312
有難うございます。試してみることにします。

>>319
錠剤にはなんて書いてある？

ありがとうございます。
18日に、病院へ行ってきます。
それから、事件の賠償金が入ったけど
どうしても事件を自分の中で終わりにできないので、二、三日ほど身近な人と関わりたくなくて
旅行のチケットを取ったんですが、薬を貰った後行ってもいいですか。
彼女からは、私も行った方がいいんだろうけどどうしても一人になりたいというなら
事件の事とか、じっくり考えてきてごらんといわれました。

>>313
死にたくないと思っている気持ち、伝わってきますぜ。
だってその薬全部飲んだって死んだりできない。分かってるんでしょう？

死にたいけど死にたくなかったら、「死にたくない！！」ってわめいてもいいんです。
一人でひっそり何とかしてしまおうなんて考えず、
同居人を巻き込んで、助けてもらいましょう。

うつ病は、自分に合った薬を探すまでが大変ですが、
合う薬をちゃんと効く量飲めば、必ず良くなってきます。
もう少しだけ薬探しをしてみましょう。もうじき合う薬が見つかりますよ。

307でした。

319ですが誰かおせーてくあさい。今のもうか迷ってます

322 ：優しい名無しさん [sage] ：2005/08/13(土) 14:12:39 ID:cwaWOWzw
>>319
錠剤にはなんて書いてある？

>>314
それならそのおかしかった様子を医師に話して
薬を変えて貰うよう頼めばいい
勝手に断薬するのはいけない。
医師は投薬しているのを前提に治療をしているのだから。

>>323
一応医者と相談した上で、行くかどうか決めたらどうかな。
行くとなったら、めいっぱいのんびりしてくるといい。
あまり無理はせず、危なそうなところも避けて、優雅に楽しんでくるのがいいかもね。

>>326 >>319
薬は、医者に処方されたものなら、医者の指示通り飲む。
市販薬なら、使用上の注意にしたがって飲む。
誰かにもらった薬なら、飲まない方がいい。
以上の原則に従って、行動を決めたらいい。

>>313さん
>>317さんの誘導に従って下さい。

＞■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連の質問、
＞用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)目的の質問はご遠慮下さい。

回答者の方も、スレ違いですのでここでは続けないで下さい。

>>319
アップジョンは製薬メーカー。何の薬かは分からん。
錠剤に記号、番号は書いてないっすか？

≫315　≫316　≫318　≫320　≫324
有難うございます。
とりあえず、薬はごみ箱の近くに置きました。
遺書は、丸めてごみ箱に入れました。
今の私には、これが精一杯です。

同居人は散々巻き込んでしまい、『好きにしろ！』と寝ているところです。
夜勤明けなので、起こすのも申し訳無く思ってしまいます。

死にたい理由ですが、いろいろな相談センターを回っているときに
一度開口１番に『また電話が来たよ』と言われてしまい、
鬱であることを伝えたところ、
精神障害者はかけて来るなと言われ、電話を切られました。
かけた時に向こうが『心の○○センターです』と言ったので、
間違えたと言うことは無いと思います。

それ以来、自分が精神障害者だとしか思えず、
価値が無いように思えてきてしまいました。
その後、入水自殺１回、今回のようなＯＤ１回、首吊りが１回です。

いろいろなアドバイス、有難うございます。

≫317
スレ違いのご指摘、有難うございます。
そちらに移ります。ご迷惑おかけしました。

基礎年金ってなんですか？鬱病やＰＴＳＤパニックなど何年も、かかっています。私はもらえるのでしょうか？今１９才なので
障害年金貰えなくて…

だれか教えてください。お願いします。

皆様に質問ですが
メンヘルカップルであると仮定して

１、相手が自殺未遂で死んでしまったら、自分は後を追いますか？
２、自分がもし死んでしまった場合、相手に後を追ってほしいと思いますか？

結構切羽詰ってるので、有益なご回答お願いします…

>>334
１．後追いする
２．思わない
うーん、矛盾してるね

>>333
とりあえず、どういった回答が得たいのかイマイチわかりませんが…

ttp://www.city.shizuoka.jp/deps/seikatsu/nenkin/shurui.html
より引用

＞２０歳前の障害
＞＞・20歳前の障害については、20歳になったときから障害基礎年金が受けられます。
＞＞　ただし、本人の保険料納付実績が無い年金給付ですので所得制限が設けられています。

ああ、人の面倒見てるような状態じゃないのに
調べちゃう自分に激鬱

>>333
学生さんなら学校を通して、医療費自己負担分のかなりの部分が
戻るはずです。そういう制度があります。スポーツで体を壊して外科にかかっても
もらえます。
年金はたしか２０歳以上が対象では・・・
その代わり未成年には何かの救済策があると思います。
年金についてはお近くの社会保険事務所に問い合わせてください。
お盆でもやってます。

>>334
自殺未遂で死ぬっていうのが切羽詰ってるね。
近くでも遠くても良いから二人で精神科に電話して急患でも診てくれる
病院に行って下さい。
もしも私が死んだら〜♪は歌の中だけにしてください。
長い人生、壁はありますけど、結構乗り越えられますよ。

>>329
今のまともに通院してない状況じゃ、次回言ったら
多分、絶対だめっていわれそうだし
たまーにリスカしてるし、6月には漂白剤を飲んで病院送りになったから
何言われるか怖いです。
でも、すぐにでも独りになりたいって気持ちが強くて･･･
矛盾してますよね。

この二週間(薬が切れてから)で、今まで少しづつ回復してきたと感じていたのに
元通りになってしまった感じがします。
食べてもすぐ戻してしまうし、不安が大きくて日常生活が苦痛です。

治療を再開して一ヶ月ほどして安定してから言うべきか、次回にでも言うべきか悩んでます。
チケット取った段階で日にちが確定してるからには、すぐ言うべきですか。

>>338
もし、「だめ」って言われたとしたら、
それは医者が今のあなたの様子を見た上で、
今は旅行をしない方がいい、と判断した、ってことになるね。
焦らない方がいいんじゃない。
今後永遠に旅行がダメ、とかいう意味ではないだろうし。

でも自分では行きたいと思っているんだし、自分ではそれがいいと思ってるんだから、
次回にでもためしに相談してみればいいと思う。
もしダメって言われたら、その時にまた考えればいいんじゃない。
もちろん医者の勧告は聞いた方がいいと思うけど、絶対じゃないし、
そもそもダメって言われないかもしれないし。

まぁ、あまり焦らないことだよ。焦らず、じっくりとうまいこと治そう。
その方が後々いいと思うよ。通院はあきらめずに続けるのがいいね。

今、気付いた…

自殺未遂じゃなくて、死んでしまったら自殺だね
現在進行形で頭おかしくなってるわ

319です…製造メーカーなんですかぁ。知識ありがとーです。白い錠剤には、U042と書いてあります。何の薬なんでしょう

>>341
デジレル錠50
神経系用剤(含む別用途)／その他の抗うつ剤／抗うつ剤

作用
気分が晴れずに落ち込んだり、悲観的になったり、やる気がでない、集中できない、眠れない・・そんなこじれた心の症状を改善し、気持ちが前向きになるのを助けます。また、不安や緊張した気分をほぐして、気持ちを楽にします。
うつ病のほか、パニック障害、過食症などいろいろな心の不具合に応用されます。

特徴
精神賦活作用とともに抗不安作用も持ち合わせています。したがって、不安感をともなう比較的軽いうつ状態に適しています。
口の渇きや便秘の副作用もかなり軽減されています。ＳＳＲＩに近い薬です。

>>341
記号の見間違えが無いのであれば
そのお薬は「デジレル」という抗うつ剤です。

お薬調べるならココね↓
ttp://www.jah.ne.jp/~kako/

デジレルですか！親切にありがとうございます(ﾟ∀ﾟ)デジレルもアップジョンから出てるんですね？アップジョンはハルシオンも出してますよね(つ´▽｀)つ

>>339
ありがとうございます。
ここ一年、何やってもだめで
学校で受けた学生の中から唯一、行政書士試験に受かった事以外は
単位すらギリギリで、人付き合いをしなくなり最初は犯罪被害の事を興味本位で聞いてきたけど、
友達はキチガイ扱いで離れていったし
病気でバイトは辞めざるをえなくなった上に、治る最後の手段の
通院すら嫌になって辞めてしまい自分は本当にカスだと思います。

何かやろうと思って、それを考えるために旅行を考えていました。
バカだからなにも答えが出ないってのがオチかもしれないけど。
質問ばかりで申し訳ないのですが、今ある薬はごちゃまぜでも予定通りに飲んでおいた方がいいでしょうか?
それと、この薬の中でセルシンやコンスタンの代用になる薬はありますか。
デプロメール・パキシル・ドグマチール・ロヒプノール・ラボナ･デジレル
残ってる薬はこれだけです。

ナルコレプシ―ってなんでしょうか？

>>346
ナルコレプシーは「居眠り病」といわれるようにその最も目立つ症状は、時と場所に関係なく居眠りを一日に何回も繰り返えすことです。
詳しくは下記にどうぞ
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/3100.html

>>347
ありがとうございます。リタリンで検索してたらナルコプレシ―という言葉が出てきたので気になって
ちなみに携帯からなので、せっかく張り付けてもらったんですけどみれませんでした泣

>>348
(1) 症状
　ナルコレプシーは「居眠り病」といわれるようにその最も目立つ症状は、時と場所に関係なく居眠りを一日に何回も繰り返えすことです。
　次に、大喜びしたり「やった！」「しめた！」と得意になったときなど喜怒哀楽の感情の激しいとき急に顔や首、手足の力がかくんと抜けるという症状があり、この間意識は正常で周囲の話が理解できます。
　この２つの症状が確実にあって何ヶ月も毎日続いていればナルコレプシーの疑いが十分にあります。他の症状としては、寝入り際に鮮明な怖い夢を見たり体を動かそうとしても動かせないいわゆる金縛りにあう、日中に居眠りをする反面、夜間に熟睡できない等の障害があります。
　詳しいことは、Q103/A103 で説明していますのでご覧下さい。
　なお、これらの症状はすべてが同一時期に発症するのではなく時間をおいて発症するのが普通です。

(2) 病気のメカニズム
　　ナルコレプシーの症状は、次の２つの病態生理に起因しています。
　　　　ア．睡眠・覚醒リズムの乱れ（睡眠の多相化）
　　　　　　　　⇒　日中繰り返す過剰な眠気
　　　　イ．レム睡眠が不適当な時間に起きる
　　　　　　　　⇒　情動脱力発作、入眠時幻覚、睡眠発作、睡眠麻痺
　　なぜこのような組み合わせになるのかとか、さらにその原因は、まだ十分明らかになっていません。

鬱な気分がずっと続いて苦しく、病院に行ってみたら、
通院３回目にして「思春期危機」かもしれないと言われました。
私は１９歳です。何か重い病気だったらそれはそれでいやですが、
全部「思春期」で片付けられたようでなんだか不愉快です。「思春期危機」
についてもっと知る必要がありそうですが、気分は死ぬほどつらいので
どうしたらいいのかわかりません。

>>345
あなたはバカでもないし、もちろんカスでもない。
また始めればいいんだよ。通院も、そのほかのやりたいことも。
やりたいことがないならしばらくじっとしていればいいし、
友達が信じられなくなったなら、しばらく離れていればいい。

それと、薬はもう無いんだったよな。
残っているものだけ飲んで、無くなったものはとりあえずあきらめて、次の診察を待とう。
成分が全く同じで商品名が違う場合でないかぎり、薬の代用は難しいし、
私らは医者でもないから分からない。
たまたま持っていた何かでむやみに代用しようとしたりせず、
今回のところはじっと待つのがいいと思うよ。

眠いとき起きているにはどうしたらいいですか？
コーヒーやお茶などを大量に飲んでいますが眠くて仕方ありません。
誰か助けて下さい。お願いします。寝不足ではないのに・・・

昨日ここで癒された１５１です。
>>352さん　私も身に覚えがあります。
１年くらい前、１日２０時間はまどろんでいました。
夜は寝ているのに、昼間眠くてしかたなかったです。
しまいには、寝すぎのためかぼーっとしているような感じで、
おきていてもしたことが昨日したことなのか、３日前したことなのか
分からなくなる始末でした。
当時仕事を全くしてなかったので、眠いときにおきていようとせず、
気のむくまま寝ていたらいつの間にか治っていましたが、
逆に眠れなくなった時期もあったという覚えがあります。

今までの感じから、私の場合夏眠くて冬眠れないような気がします。
具体的な改善方法じゃなくてごめんなさいごめんなさいです。

珈琲は自分は飲みすぎて胃が悪くなりましたので、ココアにしてみてはどうでしょう。

↑
よく読み返してみたら、ちょっと見当ハズレなことをいってますね。
わけ分かんなくてすみません・・・

>>353
ありがとうございます。確かにコーヒー飲み過ぎでお腹痛いので
ココアにしてみます。

>>�hさん
その医師は主治医ではないんです。私が通院している病院のデイケアで
その医師がプログラムの講師として来ているんです。
でも、とにかく、他の人も書き込みが減っているし、私も書き込みは当分やめようと思います。

>>277さん
実は、私も以前、あるメンタル系サイトで、常連の女性二人から嫉妬されて
チャットで嫌がらせされたり、影で悪口言われたり、もう毎日泣くほど辛い
思いをしました。誤解が生じてそこの管理人から入室禁止にされたので、
余計そこに固執してしまいましたが、ある日、遠ざかることにしてから
楽になりました。

今行っているＨＰの先生は、私のことを最初とても褒めてくださったので、
ＨＰには行かず、リアルでの付き合いを大事にしたいと思います。

レス下さった方、どうもありがとうございました。
（更新されてなかったみたいで、今、レスがついてるのを知りました）

>>352
対症療法だけど、カフェイン錠剤や、カフェイン飲料というものもある。
「モカ」で調べてみるといろいろ出てくるよ。

薬かなんかの副作用で眠気が出ている可能性があるなら、
医者に言って薬を変えてもらえ。
飲んでる薬によってはカフェインとの相性が良くなかったりするので注意。

何の理由もなく誰も悪くないのにすごくイライラしたり、悲しい気持ちになったりします。
そういう気持ちになったときは理論的になんでこんな気持ちにならないといけないのかということを
頭で探るようにしてます。けっきょく答えは出ず、楽になれるまで苦しむしかありません。

僕はおかしいんでしょうか。幼いんでしょうか。つらいです。

>>358
うつから来る不安焦燥感かも知れませんよ。何の理由もなく発生しますから。
精神科・心療内科の受診をお勧めします。

３３６さんありがとうございました
鬱病はしんどいですよね。本当に感謝してます。私が知りたいのは、鬱病やPTSDパニック、りじん、かいりなどの未成年の私が基礎年金
とゆうものを今貰えるのかを知りたくて…

どなたか教えてください。２０サイの誕生日まで、まだまだだから。。貰えるなら貰いたくて。
お願いします。

悲しい時や落ち込んだ時にはみな死にたい気持ちになりますよね？ 最近それが気持ちになるだけでなくどんどん具体的な行動に移ってきてしまっています。 普段はいたって普通で常用薬や通院もありません 私は頭がおかしいですか？

>>361
実行動に移る前に病院に受診したほうがいいと思います
初診予約待ちが結構長いので、そろそろ受診予約を取ってみては？

ﾊﾞｲﾄに１週間前から行かなくなりました。10ヶ月も続いた所なのに急に全ての事に意欲がわかなくなり不登校児のよぅに朝起きれなくなりました。
親や家族とは軽い感じで話してますが今とてつもなく罪悪感でしにたい気分です。
友達にも家族にも言えないけど病院には行きたくないです。ｽﾚﾁかもしれませんが私はこれからどーすればいいか教えてください…


携帯から長々とすみません

>>375
結局あれから寝てしまっていてレス遅れてごめんなさい。
カフェイン錠剤なんてあったのですね。調べたらありました。
明日買いに行こうと思います。今飲んでいる薬はないので、大丈夫です。
どうもありがとうございました。

何処に書いていいのか分からなかったので、こちらに書き込ませてもらいます

私は二十歳を超えているのですが、子供の頃から胸がある事に違和感を感じています
同性愛者ではないのですが、男性に恋愛感情を抱くこともありません
胸があることに対して、非常に後ろめたさを感じてしまうのです
これは性同一性障害の一種なのかと最近になって思い始めました

周りの誰にも言えない事だったのでここに書き込んでしまいましたが、少しスッキリしました

>>364
うわ〜〜間違えた。>>357でした。

>>363
バイトで何か嫌なことでもあったのですか？
そのことはなるべく気にせず、罪悪感を感じないようにしたらいいと思います。

>>363
んー、ちょっと「うつ傾向を調べるチェック」をしてみた方が良さそうだ。
もしパソコンでもネットが見れるなら、↓
http://www.ohhori.com/depression/bdi_check.htm
http://www.utu-net.com/self/index.html
のどちらかにアクセスしてみてください。

もしくは本屋で本を立ち読みしてみてください。
「あなたのその気分、うつかもしれません」等の題名の本にチェックリストがあります。

>>365
自分のことが少し分かったってのは、とてもいいことだ。
より自分に合った人間関係とかを築いていけるといいね。

>>365
少し違うけど、おっぱいが小さくなりたい女の子はいっぱいいるよ。
原因を追究するなら数回のカウンセリング、通院でなぜにそのような考えが起こるか
特定して、自分を責めないような考えに持っていくことかな。
自己管理は大切だけど、遺伝子のなせる業には無力ですから。

ＨＰの医師に、メールしてみたところ、「（私が飼っている）猫を残して
死なないでね。それだけです」という返事が来ました。

これって、猫が可哀想だからという風に解釈すると、猫さえ誰かに譲れば、
死んでもいいってことかな、って思ってしまいました。。。
私の解釈は、変でしょうか？・・・

>>371
どんなメールを送ったのですか？

>>363です
特に嫌な事もなかったんですが最近ｼﾌﾄ厳しくて身体辛いとか色々考えてたら全てにおいてやる気がなくなりました…
引きこもりになりそうだしこれからどーしたらいいか分かりません。
>>368さん
ﾊﾟｿｺﾝなくて見られないのですが他のｻｲﾄ等で調べたら『軽度のうつ傾向』でした。

>>371
まだやってるんですか？
もう、向こうもうんざりしていると思いますよ。
精神科医でも不得手なタイプはあります。
その医者とは、人間同士として合わなかったと思って
もう関わるのは止めましょう。

自殺サイトを利用した連続殺人事件、この事件の報道で
よく出てくる自殺サイトは何処ですか？
URLを教えて下さい。宜しくお願いします。

人とのコミュニケーションが苦手なのですがどのような薬を飲めばいいでしょうか。。

>376
ぶっ飛んでますね…(__;
人とうまくコミュニケーションがとれるようになる薬なんてないですよ。
緊張しぃなら緊張を和らげる薬。
不安が大きいなら不安をできるだけ取り除く薬。
医者＆カウンセリングに行ってなぜコミュニケーションが取れないのか原因を探ってみましょう。
薬が決まるのはそれからですよ

あっすみません。
なんというか自分の発言で場の空気が落ちてしまうのが怖くて自分から
なかなか発言できないんです。たぶん不安が大きいんじゃないかと思います。。

最近泣くことができません。今まで泣くことがストレス解消だったりしたのですが最近泣くことができません。辛いです…どうしたらいいでしょうか？

私、生きてる価値がありません。
何も出来ません。
社交的ではないし、腰が弱いので販売も営業も出来ません。
かといってWORDやEXCELが使えないので、事務も無理です。
そもそもWindowsが使えません。
出来る事と言ったら、Photoshopの画像加工と画像合成、
llustratorでのリアルなイラスト、あるいは簡単なイラスト
くらいです。まだレイアウトは出来ません。
Dreamweaverは少しだけ、使えます。
後は英語が読める事。辞書さえあればどんな複雑な文章でも
読めます。また、簡単な文章なら書けます。でも、全く話す
事は出来ません…。そんな人役に立ちません…。

今までは親に甘えて生きて来て28歳になりました。
大学を出ても碌に務めず、友達の依頼でフライヤーや適当な
HPを作っていました。それはお小遣い程度の収入で、プロと
してやるには才能が無い事も分かっています。
でももう親に甘える事が出来なくなりました。
親が、癌に侵されているのです。
今度は私が親の面倒を見なければなりません。

いくつか面接に行きましたが、「大学卒業して6年も何やって
たの？」という問いに「家事手伝いです」は無理過ぎて、今まで
8社落ちました。
デザイン系を3つ、web系を2つ、事務系を3つです。

まだまだ甘いでしょうか？もっともっと勉強してから受けるべき
でしょうか？
それともこんなにもなにもかも中途半端にしか出来ないような
バカはもういっそ死んでしまった方がいいでしょうか？

夏休みらしい相談が増えてますね。
特に、ボダらしき人たちの中には、
まず別の問題を持ち出して、
攻撃目標が他にある場合が散見されます。
回答者は注意して下さい。

>376>378
あっいえいえ
ちょっとキツい言い方してしまいましたね

話そうとすると汗が止まらないとか
みんなが睨んでる気がするとか
動悸がして発言どころじゃなくなるとか
そういう病的な症状はありますか？
もしなければ薬よりもカウンセリングや自助グループをお勧めしますよ。

>>379
泣きたくても泣けない、ということなのかしら。
試しにかる〜くこれやってみては↓
http://www.ohhori.com/depression/bdi_check.htm

>>380
「大学卒業して〜」の質問には、堂々と「HP作成業務をしていました」と
言っていいと思うな。少しとはいえお金もらってたんだし。
英語が読めて、日本語が書けるんなら、英語和訳サイトとか作れるかもね。

勉強云々じゃないな、仕事する上での心構えを少し学んだ方が良さそうだ。
新卒・転職者向けの就職ノウハウ本とか、サイトとか読んでみたらどうかな。

それと、認知療法ってのをすこしかじってみるといいかも。
何も出来ないわけじゃないのに、そう思いこんでしまっているみたいなのでね。
自分で自分を過小評価して、追い込んでしまってもいいことないよ。

教えてください！
２日前に彼女が、デパス１�rを１３錠、
レンドルミン０．２５�r１３錠を飲み、
両手首を切り、自殺未遂をしたのですが
目の周りにチアノーゼが出てるのですが
どーするのが一番良いのでしょうか・・・

>>384
彼女と一緒に住んでいるなら、薬を管理して、切れるものは目の前に置かないようにする。
助けたいと思うのであれば、具合が良くなるように、薬をちゃんと飲ませるとか、
病院に通っているか確認するとか、そういう面倒を見てあげるといい。

一緒に暮らしてないなら、病院にはサボらずあきらめず通うようにたびたび提案する。
医者が合っていないようなら、転院も提案する。
それくらいだな。

>384
いや、それは医者に連れていこうよ(汗

そういう意味でないのなら…
彼女が無反応であったとしても、
心を込めて手を握ってあげてて欲しい。
(未遂経験者談

>>380
デザイン系か事務系かに絞りましょう。
事務系は新卒でなければ経験重視ですのし、
デザイン系がお好きなようですね？

デザインは経験より実績重視です。
自分でサンプルサイトを立ち上げてプレゼンしたりしてますか？
独学でソフト修得なさったようですが
デザインの基礎はちゃんと勉強してますか？
基礎をしなくても身に付いている人もいますが、
あなたの場合レイアウトが出来ないというか、順位が逆なので
基礎が入ってないようですね。
図学・色彩論・デザイン構成など出来れば簡単な演習も受けられると
実力が付くと思います。
美大の専修コースなどどうでしょうか？

・・・・というかスレ違いのようですね。
職業に関しては
【ＤＴＰ・印刷板】
http://that3.2ch.net/dtp/
【美術系学校板】
http://school5.2ch.net/design/
【就職板】
http://money4.2ch.net/recruit/

などを参照して下さい。

>>379です。今PC使える環境にいないのでできませんでした。
結構前から意味もなく泣きたくなるときがあるのですが泣けなくなってしまいました。
鬱とかなんでしょうか？

>>388
うつかどうかは分からないよ。心配なら一度医者に行ってみるといい。
心療内科・神経科・精神科のどれでもＯＫ。
泣けないことの他に何か気づいたことがあるのなら、書いてみてはどうか。
マジレスも返ってきやすくなると思うよ。

>>388
ちょっと「泣きまね儀式」をしてみませんか？
誰かに相手になって貰って、ささいなことで、
「うえ〜ん！うえ〜ん！」と大げさに嘘泣きしてみましょう。
「よしよし」と背中を撫でてくれる相手なら効果覿面なんですがね。

>>383さん
堂々と言える程立派なページは作れなくて…
C言語も分かってないですし…
日英和訳については自信ありますが…。
今時英語なんか出来て当たり前、ですもんね。。
とりあえず、新卒向きのエントリーシートの記入法とか面接法とかの
本を買ってみます。


>>387さん
ありがとうございます。
デザインは、昔からそういう人との付き合いが多く、またモード学園で
CGもやったりしていたので、多少は分かるのです。
基礎は…出来ていないのでしょうね……。
色彩は分かります。モード学園（ファッション学科）でやりました。
デザイン・図学・レイアウト等はもっと勉強が必要ですね。
専門URLありがとうございました。

>>382
いえいえ大丈夫ですよ♪

汗や動悸などはないですね。なんというか考え込んでしまってどんどん
深みにはまるというかなんというか・・・。不安をとる薬ってのはちょっと気になるんですが。。

>>375
http://www.h4.dion.ne.jp/~sisuikai/yomizi/

388です。
泣き真似儀式みたいなことをすればきっと泣ける気はします。
ただ泣くこと自体が怖いのでそれに踏み切ることもできません…
今年大学を卒業したんですが就職活動で失敗してから精神的に不安定になりました。それから泣けなくなりました。
泣いたら将来の定まらない駄目な自分を認めるみたいで怖いんだと思います。もっと強くならなきゃって思って泣けません。

>392
うーん
抗不安剤というのは何種類かあります。
個体差があるので、どれが効くかは
飲んでしばらく様子を見ないとわからないんですよ。
でもそれらは医者に診断されて処方されるもので、
例えば「○○って薬ください」と医者に言って貰えるものではないです。

人前で…という悩みに薬が直接的に効くかというとそうでもない気がします。
抗不安剤わたしも飲んでますが、訳の分からない理由のない不安感に効くって感じです。
どちらかというとカウンセリング向きの悩みじゃないかな。

　"(,,ﾟДﾟ)∩先生質問です"
ロヒプノールって何mgまで投入可能範囲かな？デパス1mg・リボトリール0.5mg４Tも所持。
　
　ここ最近どうしても2〜3時間しか眠れない・・・(´；ω；`)ｳｯ…　安眠したい・・・

今日、メル友とはじめて会うのですが、その子はリスカ常習者だそうです。
欝の傾向もあるそうでして。
これだけは言ってはいけない、してはいけないという事はありますか？

自分の友達はずっと対人恐怖症で男が信用できないって言ってます…つい最近も病気で一ヶ月くらい入院してました…なんとか力になりたいんですがどうしていいのか分からなくてなやんでます…

>388
違ってたらごめん。でもめっちゃわかる気がする。
あたしも、ここ数年自分のつらさで泣いてないよ。
映画とかなら泣けるんだけど。

でも思うのはねぇ…
泣かない強さは固くてもろい強さ。
泣ける強さは柔らかくしなやかな強さ。
ではないかと…
あたしは後者を目指したいなと…
でも泣けてないけど…つらいよね。

あたしは泣く代わりに切ることと食べることを覚えてしまったよ。
無理やり泣くことないけど、誰か信頼出来る人に１〜２時間、
何でもいいから話聞いてもらってさ、
泣きたくなったら「ごめんちょっと泣かせて」っていうのはどうかな。

デパス0.5�rを1錠で処方されてるんですが、飲んだら数時間興奮状態が続いて、
それが落ち着いたら極度の不安状態に陥るんですが。。。
デパスって抗不安剤なんですよね？
これって薬があってないのか、それとも副作用なのかどっちなんでしょ？
不安状態になって気づいたらリスカしてます。
苦しい・・・

誰とも会いたくないし話したくないし、でも独りぼっちは怖かったりする。
こんな不安定な状態で生きてていいのかと思ってしまいます。

ホントに苦しくて不安に押しつぶされそうだ。。。＿|￣|○

>>397
友達としての距離と、対等な関係を忘れないで。
「味方になる」とか、誰かに会いに行くのに付き添うとか、、
そういうのは事情が分かるまで止めた方が良いですよ。

>>398
医者の指示を忠実に守らせてあげて下さい。
主治医がいるのですから、トラブルを自分たちで解決しようとしないで、
何でも医者に相談する方向に持っていってあげて下さい。

うーむみんな
薬のことはモナー薬局スレがあるからそこに言った方が多分話が早いぞ

３８５、３８６
通院には毎回付き添い、一緒には住めない環境にあり
泊まりに来た時に、カッターを事前買って来ていて
翌早朝に、行為にいたりました・・・
薬物の自殺未遂は３回有り、
前回もチアノーゼが、目じり、唇に出ましたが
２日程度で良くなり始めたのですが
今回は、逆でひどくなってきてます。

>397
実はおいらもリストカッター(抜け出し気味)だが
「やめて、切らないで」
「切るのやめよう。約束して」
とかは言わないで欲しいや…
切らないと生きていけないから切ってるんだよん。
とりあえず切っちゃうことを受け入れてあげられればそれで十分だと思う。

でももし傷見せてきたりとかしたら
あなたにとって不快なことを我慢する必要は全然ない。

>>401
ありがとうございます。
人ごみが怖いとのことで速攻ラブホ行きになりそうなのですが（手は出しません）、
つい情が移ってしまいそうです。
対等な関係というのを意識して行ってきます。

>>405
その子は過去に事件に会ってリスカ始めたそうなんですが、そのいきさつとかは
全然聞いてないんです。
こういうのは詮索しては良くないですよね。
そういう事情もわからない内から無責任に「止めろ」とは言うつもりはないです。
アドバイスありがとう。

>404
泊まりに来て自殺行為をするというのは
本気で死ぬ気はなさそうなのかな。
あまりに危険なら入院という手もあるよ。
それはご家族の範疇になってしまうけど…。

今すぐ何かしたいなら、栄養つくもの食べさせてあげて。
体を元気にしないと。
本気でヤバそうなら迷わず救急車だよ。
もしくは近くの救急病院に連絡をとって指示を仰ぐとか。

>>375
未回答。たぶん誰もレスつけないからレスをつけとくと、
マスコミに電話して聞いてくれ。そんなのいちいちしらん。もしかすると
ニュー速にいる暇人なら知ってるかもしれん

ほかに未回答はないよな

一人で、抱え込まない方がいい！！

みなさん、ありがとうございます。

>>406
男女関係を云々するつもりはないけど、
「人混みが怖いからラブホに行こう」と言ったのは向こうですか？
だとしたら嫌な予感がする。。。
もちろん恐怖症が嘘だとは言いません。
しかし自分の病気さえ利用してしまう種類のメンヘルさんは存在します。

今後もつき合いを続けていくのなら、
そういう所に行った仲（行為の有無はもはや関係なし）というのを
質に取って来る場合もあります。
最初は、オープンかつ慎重に行った方が良いですよ。

楽しいことに水を差して悪いけど、
万が一、巻き込まれてしまった場合の悲惨さは目に余るものが
ありますので、くれぐれもご注意を

【参照】
境界例(ボーダー)被害者友の会part37
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1123415397/
演技性人格障害被害者スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1112268680/

ｼﾗﾈーよ死ねばｗｗｗｗｗｗｗっウェうぇｗｗｗｗｗｗｗっうぇっうぇえｗｗｗｗｗ

境界性人格障害、鬱、PTSDと診断されて２年経ちます。
５年同棲している彼がいるのですが、彼とトラブルがあり、去年の夏しばらく実家に帰っていました。
しかし、両親は境界性人格障害だとわかったとたんに、自分たちの育て方が悪かったと思い
薬物治療以外の方法で治療しようと、沢山の病院に連れて行かれ、
田舎だったのでどこの病院でも「対処療法しかできない」と言われました。

私は両親の腫れ物に触るような態度や、急に優しくなったその態度に嫌悪感を抱くようになり、
しまいには私の彼と母親が私のいる前で、電話で大喧嘩をし、自殺未遂をして３日間昏睡・入院しました。
そして、家出同然で実家を飛び出し、彼と再び一緒に暮らし始めました。

それ以来、電話がきても、メールが来ても無視していました。
とにかく両親は会いたくないし、連絡も取りたくないのです。
でも祖父母が入院したと聞いて、祖父母には会いたいと思っています。
「とにかく今は会う気にはなれない」とメールしたのですが、
今後どうしたらいいかわからないのです。

>>404
そもそもチアノーゼって自宅で看過できるようなものじゃないでしょ？
酷くなってきてるのなら血栓の疑いもあるし。
親御さんに連絡を取って
救急にかつぎ込みなさいな。

>>413
ご両親・親類のことは副次的なトラブルですね？
その前から病気だったわけですから。
無意識レベルで言うと、
本来あなたが抱えている問題から逃避して
当面、集中することが欲しいためにご両親とのトラブルとなったように
察しられます。
この傾向は、あなたが元の問題に直面しない限り続くでしょう。
どんどん独りになっていくと思いますよ。

さて、本来の問題は何でしょう？
彼のことですか？

>413
祖父母さんはどれくらい悪いのかな。
おいらの親戚のばっちゃんは先日倒れて入院して２日目で亡くなってしまったから…
どうしても会いたいなら一人で会いに行ってみては？未練が残るとつらいお。

>>413
親が優しくなるのは仕方ないじゃん？親は別に、病気を治すプロでもないし。
人の考えは、自分の考えと、相手の考えがある。自分から考えれば嫌かもしれないが、親はあなたに嫌がらせをしようと思っているわけではない。
病気はたくさんあるし、今の状況は決してよくないと思う。自殺未遂も親を無視するのも、全部自分でやったこと。
祖父母に会いたいなら会っておいたほうがいいと思うよ。元気出るだろうし。

わたしは嘘が大嫌いな人間なんですが、歌手のCoccoさんは身体障害者なんですか？それともそれらしくみせるフリをしているのですか？

>>418
それは別に関係ないことでは？

>418
こっこのスレに行った方がよいかと

>>418
あなたは、自分の病気とか掲示板で言われたら嫌じゃない？
人が嫌がることはしないほうがいい。
またうそは大嫌いというより、自分はうそはなるべくつかないというほうがいいんじゃない？

>421
ここは質問スレなので
質問に答えるだけの方がよいかと
ちょっと説教入ってるお…

たった年に数回ではあるんですが、
アルコールに飲まれてしまう母が憎くて仕方がありません。
こういう時の母が怖いんです。
暴言はくし、からむし、人の顔見ながら笑顔で粗相するし、寝てても起こされたりします。
年に数回しかないですが、最悪の日です。

そして今日が最悪の日になりそうです。
父が出張中でいません。飲み仲間を呼んで居間で飲んでいます。
さっき見てきたらそうとうな酒量入っているようでした。
この後のことを考えると怖くてたまりません。
どうしよう……

うそつかれてきずつくのがいやなんで、関わる前に知っておきたいんです。

>>422
質問の回答がそれ。答えるだけがいいならあなたも書かかないこと。

>425
何でおいらが書いちゃいけないのかわかんないけど
了解(b^∀゜)さっさと他行こっと=З

>>423
うーん。あなたが嫌がっていることはもとより承知だろうし、
既に虎だろうしなー。
ヘタに手を出すとあなたの身の方が心配だ。
今回は諦めて、後でお父さんと相談してみて下さいな。

>>424
別にCoccoさん個人に直接聞いたわけではないのでしょ？
「嘘をつかれた」には該当しないと思います。
ちなみに２ちゃんねるのコンセプトは「嘘を嘘と・・・(ry

騙されやすいという自覚があって、
傷つくのが嫌ならネットには来ない方が良いですよ。

>>424
そんなことは、本人しか知らないこと。自分は傷つくのは嫌で、人が傷つくのはいいというのは悪いことだよ。
>>423
それはひどいな。酒飲んでない時にやめてくださいと言ってみたら？

コッコファンの子には聞けないので、知ってたらおしえてほしいのです。
もう傷つきたくないんです(/_;)

この間通院したとき、抗うつ剤が処方されなかった。確かに、仕事も辞めて調子がよかったんだけど。今は眠剤のみ。数日たってかなりｷﾂｸなってきた。こんなに簡単に薬が処方から消えることってあるんですかね？？

>>429
ここにファンの人以上に詳しい人がいるとは、思えませんけど。
続けたいのなら、スレをお移り下さい。

>>426
すまんね。俺は別に完璧じゃないから、悪いことも言うかもしれん。
俺に言い返さなかったあなたはえらい！

>>430
様子見じゃあないでしょうかねぇ？
処方がない間どうだったか、ちゃんと医師に報告して下さいね。

>>429
本人は嘘はついていないはず。もし嘘だとしてもうそも方便の方。
生きているとうそをつかなければいけないときはあるし、ある学者によると人は一日に50回は嘘をつくという。
そんなことは気にしないこと。相手を嫌な思いをさせるためではない嘘ならＯＫ。

俺だってみんなに病気ですって言えないときもある。そんなうそは仕方ないよ。
誰にでも隠しておきたいこともあるものでしょ？

じゃあコッコすれにいく
きいたら教えてくれるかなー？

433
そうか、様子見か。しかもお盆休みのからみで次は２週間後。それまでなんとかｶﾞﾝｶﾞﾙ方向でいってみます。

>>430
医者によりますけど、自分がどうしてほしいのかきちんと言っておくといいと思います。
医者から減らしますよと言われて確認をとってから減らすべきだと思うが、勝手に減らした医者は俺は変えた。
>>435
あんた自分の事しか考えてないな汗聞けば嫌な思いをさせるだけだと思うが。
それだと日常生活でも嫌われることがあるので、改善したほうがいいですよ。

>>435
さあ？
誰も答えがあるかも、それが真実であるかも保証はできません。
あまりにこだわりが酷いのなら、専門家の手をお借りになって下さい。
そもそもここはメンヘル板ですので、
そういう観点での回答をご了解下さい。

>>436
お大事に。
状態が悪くなったら、主治医に連絡してもいいし、
連絡が取れなかったら自治体の当番医などを利用しても構わないですよ。
無理はなさりませぬよう。

423です
>427-8
ありがとうございました。
ちょっとパニック状態に陥ってました。

心情的には母の味方（祖父母同居でストレス）なので、
父に言うのは心苦しいのですけど相談してみることにします。

昨晩から夕方にかけて相談したものです。

ここの精神科医のサイトのチャットで「自殺すると言う人はここには来ないで
それ系のサイトへ行って下さい。お願いします」と書いてありました。
きっと管理人である精神科医が書いたと思われます。
私は、チャットで、知らないＨＮの人から「被害妄想」だとか
「ヒステリー」とか言われて物凄く傷ついたのに、チャットに入っていた
その医師は、その発言よりも、私が「見知らぬ人にヒステリーだとか
言われる筋合いはありません」と言ったら、「なんか荒れてきましたな」って
発言したんです。。酷いと思いませんか？・・
ちなみにそこのサイトは、
http://www.kinzo-net.com/
です・・・。

>>437
横レスでわるいけど、患者に知らせるのも善し悪しなんだよね。
減薬を知らされたことで、かえって緊張しすぎて具合が悪くなることがあるから。
また、後で知らされて「薬が無くても大丈夫だった」と
自信に繋がる場合もあるし。

減薬・断薬は難しい問題だけど、
取り敢えずは専門家の判断を優先しません？

>>440
あなたねーー。まだやってたんですか？
忘れたんですか？「遠ざかる」って言ったのを。
あなたの行動を振り返って下さい。
どんどんエスカレートしてますよ？

今度は荒らし依頼と受けてられてもしょうがないですよ。

>>181さんの例を見てますか？
あの人が名誉毀損で訴えられなかったのは
単に相手の温情からです。

関係修復はもう無理です。
あきらめる　ということを学んで下さい。

俺のうつは環境型っぽいから環境をどうにかしたんだ。仕事辞めたりね。で、調子がいいから減薬したんだと思う。で、このまま薬なくてもﾊｯﾋﾟｰなら良かったんだけどさ、けっこうな抑欝状態になってしまっんですよ。ｶﾞｯｶﾘですよ。やっぱ治ってなかったんだなーって。

接客業でお客さんを楽しませなきゃならないんだけど、盛り上げるのが苦手。周りはうまくやってる。まぁ人は人、自分は自分だけどね。凹んだからデパス飲んだ。今はまったり。自分の得意分野を伸ばせばいいよね？出来ないこと無理してイラつくより。

>>442
まあ、仕方ないので
落ち込むことからやり直しましょう。
これも練習です。

>>443
ええ。その通りだと思います。

マギー四郎さんの「ようこそ先輩」見ました？
http://www.jvtacademy.com/column/text/tp6.html
そんなあなたにちょっと元気が出る話だと思いますよ。

先ほどの自分の投稿を削除って出来るんでしょうか？

>>441さん、遠ざかるということがなかなか出来ないです。
それは、この医師から、猫を頂いたからです。
この猫は、同胞猫より２回りも小さかったのですが、今は元気な猫に
なったんです。そのことをこの医師から褒められたし、貰うときも
「素敵な人に貰われることになりました」まで言われたので、
なんだか先生の態度って、いくらメンヘラーでも、こういう奴だったのかって
見損なうことがあるんでしょうか？

>>446
でも、その猫は今ではあなたのものですよね？
あなたはその医師と繋がる理由を
一生懸命さがしているようですが？

精神科医は専門家だからこそ、
苦手な領域などをきちんと意識しています。
全てを受け入れられる人はいません。
現実に境界性人格障害などの患者を断る医者は沢山います。

そして、公開の場で自殺をほのめかされたからには、
自分の責任問題にも繋がりかねないことを、痛いほど知っています。
ですから、あなたは端的に言ってもう迷惑な存在なのです。

あなたは、その先生に全能性を求めてしまっています。
主治医でもないのに激しい転移を起こしています。
あなたのためにも、もうそのサイトと関わってはいけません。

444
ありがとうございます。とりあえず通院日まで周りに迷惑かけないようにﾋｯｿﾘしてます。

445
いい話でした。少し元気でた。マギー、ただの縦縞のハンケチを横縞にするだけじゃないんですね。

もう何もする気になれまそん
なにかめんどくさいというか…
ここにこうして書きこみもツライんですが、これが鬱なんでしょうか

>447さん
でも、私は境界性人格障害ではないんです。
不安性人格障害だそうです（強いて言えばだそうです、主治医より）
447さんの言われるとおり、もうあのサイトには行かないことにします。
もし、通院している病院におられた心理士さんが、辞められてなければ、
心理士さんに相談して、ここまでエスカレートしなくても済んだと
思います。

>446
見損なってるとかそういう問題じゃない。

サイトが荒れるようなことや、サイト主旨に合わないことを書いたりする人は、
サイト管理人にとって困った存在なの。
それがもし普段仲のいい、精神的に健康な親兄弟や、友達であっても。

サイト管理人の困るような行動をとるのをやめればいいだけだよ。＞距離をとる

>>450
あなたがボダたとは言っていません。
精神科医が業務であっても、苦手な種類の患者をことわる医者は
存在すると言っているのです。
ましてや、精神・心理啓蒙サイトでの
プライペートでのつき合いでしょ？
来る人を全て受け入れる義務は無いのですよ。
相手が「来るな」と言っているのに行くのはもう単なる嫌がらせです。

今の病院にはもうカウンセラーさんがいないのですか？
ずっと空席で辛いのであれば、カウンセラーだけ別に探すとか、
病院を変えることをお勧めします。

>>451さん

あ、そうなんですか！
とても納得できました。
私は、すぐ、嫌われたんじゃないかと思ってしまう方なので、
やめればいいだけって分かって、とても安心しました。
本当はとても良い先生だから、私も嫌いにはなれないから・・・。

どうもありがとうございました。これで寝れそうです。

頼む。なんでもいいからオレにアンカーつけてレスして。

>>454
　　　,,ｖ‐ｖ-/l＿　　(⌒)
　　_「／￣　　く　　 /
　　lＹﾉﾉ/_ﾉl_ヽ)）
　　＜ｲ（ l　l ）l＞　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　＜|）'|l､"(ﾌノ|l　　＜　くぁｗせｒｆｔぐｙふじこｌｐ；＠：「」！
　　,(ヨﾘ<>o<>ﾘ'］　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　|ト‐!］-ム- i'］l
　　ヽ_ﾉｖ＿＿l/ /
.　 ﾉ［//‐─‐/_/､
　（ /E|, 　　(フlﾖ ＼
　,-|　El＿＿＿lﾖ　/
└-＼｀＾＾＾＾＾＾´／
　　　　￣￣￣

>454
いよう。

携帯だからAAみれねーよw
ありがとう

>>456
ぃょぅ最近どうよ？

>458
腹減っちゃって今から朝飯何にしようか考えてるとこさ
おまいさんは朝飯に何食う？

>>459
オレは１時間前にお好み焼きをおかずに飯を３杯食べたから満腹だ。
ただいま焼酎イッキ飲み

マイスリーで死ねませんかね？今手元にはマイスリーとパキシルが、１シートずつあります。どうにかなりますか？これで逝けますかね？

>>461
　　　,,ｖ‐ｖ-/l＿　　(⌒)
　　_「／￣　　く　　 /
　　lＹﾉﾉ/_ﾉl_ヽ)）
　　＜ｲ（ l　l ）l＞　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　＜|）'|l､"(ﾌノ|l　　＜　そんなので死んでたら私は（ｒｙ
　　,(ヨﾘ<>o<>ﾘ'］　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　|ト‐!］-ム- i'］l
　　ヽ_ﾉｖ＿＿l/ /
.　 ﾉ［//‐─‐/_/､
　（ /E|, 　　(フlﾖ ＼
　,-|　El＿＿＿lﾖ　/
└-＼｀＾＾＾＾＾＾´／
　　　　￣￣￣

>>461
＞■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連の質問、
＞用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)目的の質問はご遠慮下さい。

逝くな馬鹿野郎。自殺するくらいなら酒に溺れろパンツ一丁で走り回れヤンキー殴って来いそこら辺にあるもん全部蹴飛ばせ。
病んでるのなんか今だけだ。３年後のお前は笑えてる。壊れていいから自殺だけはするな。生きろ

>>642 ダメですか。医師に出して貰いやすく、逝けそうなお薬って何がありますか？今すぐ死にたくて…マイスリーなど…を飲んでも気持悪くなる位ですかねorz

ダメでしょ。

毎日考えた時があったが だんだん恐くなった。今は笑ってられてるよ。

>>467
さりげなく良IDだな

>460
この時間に焼酎とは豪快な。
俺はいまコーンフレークに無調整豆乳かけて食ってきたさ、微妙な味

そろそろ寝るよ、体大事にな〜！

あのう、なんか普通じゃないっぽい。心の起伏が･･･
離婚後母親ｱﾙ中、名前も知らない親父はギャンブラー&女狂。
そんな子供はﾀﾞﾒﾎﾟでつね･･･

うちと同じです。家庭環境が…。
私は、ずっと「父親に似てろくでなし」「堕ろせばよかった」などと
言われ続けて育ち、高校くらいから何だかおかしくなってきて、訳も
なく不安がいっぱいになったり、手を死ぬ程洗わないと落ちつかなか
ったり、なんか寝る前に決められた行動をとらないと眠れなかったり、
幻聴とかさえ聞こえてました。
それで、親元を離れて大学に通って、そこで一気に過食が始まり、さら
に幻聴もひどくなったので、カウンセリングを受けました。
そのおかげでだいぶよくなりました。
母親がアル中だと、子供は「アダルトチルドレンオブアルコホリックス」という、アル中の親に育てられた為に種々の生きにくさを感じる
ようになるようです。
またそれ以外にも精神症状などもあるそうです。私のような。

でもカウンセリングしても、自分が何ものか分からない、いっつも
心に穴があいてる気がする、友達に嫌われるんじゃないか、と意味も
なく心配になったり、色々と自分が手に負えなくなったので、大学を
辞め、心理学科に入り直しました。
そこで私はボーダーである事などが分かりました。
今は精神科通院とカウンセリングを行っています。

心の起伏が激しいのはどのような感じでしょうか？
敷居が高いように感じるかもしれませんが、精神科に行くと随分
楽になりますよ。

>>470
子供ってのがｵﾏｲさんか？だとしたらｵﾏｲは何も悪くない！！
虐待とかされてねーよな？

ボダだと判明した妻が「私はあなたのためにならない、別れたい」
「でもほんとは別れたくはない」と迷ってる。
俺は妻が思ってるほど妻を重荷になんて感じてないつもりなのに。
確かに彼女の行動や表現はボダ特有なんだけど、俺への思いやりもすごく感じる。
俺にとって辛い表現されてカッとなりそうなこともあるけど、どうしてもムカつけない。
彼女はまとも（？表現悪かったらｽﾏｿ）な自分とボダな自分を渡り歩いてるような感じで、いろいろ混乱している模様。
仕事をしたいのにどうしてもできない状態で、それを本気で申し訳ながってたり、
家事についても、やれる日はとても楽しそうで生き生きしてるのに、
どうしてもできない日はそれを激しく申し訳ながったり、
どうしてやったらいいんだろう、と俺も悩んでる。
子供をやたら欲しがってる。新しい環境の変化が欲しいと。
「いつも環境を変えてきた、前の環境の人間関係も趣味も縁を切って生きてきている、
変えないと一歩前進ができない、夫婦になって前進することといえば子供を作ること、
だけど私が親だと子供が不幸になりそうで不安、といった事を何度も話し、いつも堂々巡りに。
俺がいるせいで彼女が悪くなってってるんだろうか…？
好きな所もたくさんあって、すごく別れがたい。
別れずなんとかなってる人もいるもんだろうか？
解決した人がいるなら、参考までに、でいいので
どういった経緯で相手が安心できるようになったかを聞かせてもらいたい。
ちなみに俺自身も、診断はしてもらってないが
彼女とは違うタイプのボダな気も少々しているんだが・・・。

長文ｽﾏ

>>473
うーん。奥様の状況が見えないなぁ。
例えば同じボダでもＰＴＳＤやパニックの発作のショックにより
擬似ボダ状態になることがあります。
そういう場合、自傷癖が無いのが特徴
そして良くなるというか症状が移り変わります。

自傷癖や自殺未遂を何度も起こすようだと
現実問題として子供は無理だと思うんですけどその辺はどうです？
要は程度問題と、将来の見通しです。
そのへんはどうなんでしょ？

>>474
レスありがとう。もう別れるか別れないかの瀬戸際で俺も混乱してるんだが・・・。
どこまでを症状と言えばいいのか俺にはよくわからんのだけど、
人間関係や社会的な面や家族との事が、一般的？なボダの条件にあてはまってるようだ。
実際ボダ関連のスレで、同居人が書くようなボダの状態と酷似しているし、そうなんだろうと思う。
例をあげた方が良いようならまた書かせてもらうとして
ただ自殺願望に関しては、現実に傷を伴う自傷行為は無い、と思う、見た限りだけど。
死にたい消えたい自分はいらない人間だ、との訴えが強くあって怖い。でも死にたく無い、と混乱してる感じで。
何かしかけて踏みとどまったりしてる事も。
いわゆる重症では無い、と思う。ﾄｰｼﾛの俺には「思う」としか言えないんだけど。
なるほど、擬似ボダやパニックが原因ってのはありえるな。
>良くなるというか症状が移り変わります
たとえばどう変わるんだろ？良くなるもんなら心から願う。
なんとかなるなら是非とも彼女との生活を続けたい。
彼女の楽しそうな姿や笑顔が好きで、
やる気になると何やっても人一倍スゴイ、と関心させられ尊敬もしてるんで。
俺としては、今仕事が安定してないから
ある程度収入が安定して貯金のめどがたった頃、子供を作りたいと思ってる。
そう相談するんだが、産む年齢に制限を決めていて（それが来年）、
それまでに出来ないなら別れる、と。でもできれば別れたくない、とも。
もしかして確証ではない俺の案を不安に感じてんのかな？
でもこればっかりは、安心して子供育てるためなんだしなぁ・・・。

bs1のニュースで「うつ病の簡単な診断法　開発」のニュース動画をキャプったけど
この板のどこのスレにうｐればいい？それともうｐる必要ないかな？

ここの板の住人ならニュース内容は知ってるような内容だけど
一般のニュースでうつ病が取り上げられたというのが意義あるような

>>475
ああなるほど、なんかわかりました。
最初、あなたが子供を作りたがらないので、
奥様があなたを疑っているのか？とも考えられましたが、
あなたの方が子供に関して確固とした見通しと考えを持っているから、
それを揺さぶりたいみたいですね。
「振り回し」のちょうど良い口実になってしまったようです。

ただ、奥様は本物のボダでない可能性が有りそうですね。
自傷・自殺癖が無い。そして完璧主義。
そして向上心がとても強い方じゃありませんか？
僭越ですが、、、非常に過去の私に似てますw
奥様は今活発期みたいですから、後々長期間の鬱が来るかも知れません。
私はそうしてＰＴＳＤ・パニックから治りました。
そもそも医者に鬱を予告されてましたし。

閑話休題。やはり今は、子供は慎重になった方が良いですよ。
申し上げたとおり、（本人はそのつもりがなくても）振り回しですので、
例え奥様と別れても、また戻ってくる可能性が大きいと思います。
そうでなければ、、、申し上げにくいのですが他に男性が出来たか・・です。

>>476
そいえば、この板のアプロダって聞いたことありませんね。
お手数ですが、

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.37
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1123468695/

で、聞いていただけません？
これから決めるにしてもあちらのスレの方がよいでしょうから。

>>478レスサンクス
もうそっちのスレに上げて置きます
需要がなくたっていいやｗ

>>477
再びありがとう。
なるほど、ありえるありえる、と安心してきました。
医者には境界性人格障害の傾向で鬱状態って感じで診断されてるみたいだが
程度とか俺にはよくわからんので。
振り回し、については「このままじゃあなたを振り回し続けるから嫌だ」
みたいなこともいつも言われる。
自覚があって、やめられなくて困ってる、って感じで。
たぶん自覚が無いならもうとっくに別れてるかもしれない。
しかし、自覚を見せてる事自体が「振り回し」なのか？て思った。
放っておけない、けどどう対処すればいいんだかで非常に困ってしまう。
俺がはっきりできないから悪い、って気がしてくる。
言葉や行動が何も出てこない自分にすごくイラツク時がある。
何で俺はこんなに物事はっきりした答え出せないんだ？と言葉が出なくて苦しくなったりする事が時々ある。
それは妻と関係なく、出会うずっと前から。
俺もちょっと診てもらった方がいいのかな？

だらだら書いてしまってるが、ちょっと気づいた。
ただ、今俺は自信が無いんだな。
同じような同居・同棲をしてる誰かに
「うちはうまくやってるよ」って聞きたかっただけなんだな。
別れた方が良いと人に言われても、俺は別れたく無いと言うんだろうな。
ただ、俺に対しての励ましが欲しかったんだな・・・・
支離滅裂でｽﾏ。

>>480
回答者としてはあまりお役に立たなかったけど、
心の整理がつかれたようで良かったですね。

うちはうまくやってますよ。時間がかかりましたけどね。
旦那の方はちょっと自信過剰のガキっぽい人で、
すぐ喧嘩になったけど、お互い腹を割ってぶつかり合えたのが良かったのかも知れません。
ワレナベにトジブタでした。
結局、病気に惑わされないで、男と女として惹かれ合っているか？ということだと思います。
ボダの特性は非常に異性にとって蠱惑的ですが、
経験上、擬似ボダの場合は病的な部分とは別に本人の個性もあると言えます。
振り回し自覚があることもその証左だと思われます。
ですから、ボダ的な性格に惑わされず奥様の個性自体を見極めて下さい。
そしてあなたは奥様のどこに惹かれているか確認して下さい。
そして奥様の病的ではない本当の気持ちも見極めて下さい。

だから私は別れた方が良いとも、良くないともいいません。
今はあなたから動かない方がよいとだけ申し上げます。
時間が必要ですから。

存在自体が他人に迷惑をかけているんじゃないかという気持ちが
日を追うごとに強くなってきて、責任の取り方を考えるようになりました。
一年もたつのに、過去を過去として割り切れない自分に対して、何らかの責任を課そうと考えてます。
迷惑をかけた彼女や主治医に謝罪しようと思います。

>>482
１年・・・まだまだと笑ってしまいますよw
そういうことは５年たってから言いましょう。
お医者様の方はわかってると思うので、あまり気にしないで
何食わぬ顔で行って下さい。

誰でも何も出来ない時はあります。
出来るようになってから、責任とか考えましょう。
今は自分をいたわることだけ考えて下さい。
彼女の方にはフォローが必要なのはいつも同じですけどねw

>>482
極端だな。焦るな焦るな。
今すぐどうにかしなくちゃいけないわけじゃないからさ。
まぁとりあえず今日はごはんを食べて、明日までのんびり過ごしてみなよ。

薬は早いとこ欲しいね。
お盆明けに予約取り直して、できるだけ早く診察を受けると良い。

今、めっちゃアタマ痛いんだけど、市販の頭痛薬とか飲んだらヤバいかな？
ベンザリンとデパスとパキシルも飲んでるです。
ベンザリンは組合せ要注意らしいんだけど．．．．詳しい方教えて。
ｽﾚ違いｽﾏｿ。でもココが一番レス早そうなので．．．

>>485
お薬については
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」＃54
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1123854417/

で聞いて欲しいんだけど、
頭痛以外に何か身体症状ある？
熱射病等でも頭痛くなりますよ。
試しにスポーツドリンクを飲んでみたら？

>>363です
しにたい気持ちが消えてくれないです。
もぅ何も考えたくない…思考回路を止める方法はないですか？

>487
何で病院行きたくないの？

ありがとうございます。
犯人の奥さんから今日、暑中見舞いとお中元が来て悲しくなりました。
手紙の内容は、服役中の夫になりかわって謝罪するということと
けがを気遣った内容でした。
手紙には悪意は全くない様なんですが、犯人は人間のカスなのにもかかわらず
支えてくれる人がいるということに嫉妬というか、腹が立ってきました。
こちらは、家族や周囲の人の前ではテンション上げて、以前の自分でいなければいけないので
面倒です。

家族から、十分な賠償受けたし許してあげたら?と言われ
とんでもない。嫌だと言うと、どこまでタカるつもりなの。と言われてしまいました･･･。
犯人の残り6年の刑期までに、治せますか?
一生、引きずる位なら見苦しいのできれいに終わらせるのも悪くはないかと真面目に考えてます。
それと、犯人の家族へ聞いてみたい事があるんですが
手紙に返事を出す事は悪いことですか?
なぜ、犯罪者を庇うのかとか子供までいるのに犯行に及んだ原因を聞いてみたいと思ってます。
なぜ、自分が被害者になったかというのを知りたいです。

アホだ。
今、犯人への憤りだけで生きてます。
マイナスの感情だけで生活してるってはたから見ると情けないですね･･･。

質問なんですが…

彼氏（というか女なんで彼女）が去年の末頃から若干メンヘル気味。
最初は会社の関係で…って言われてたんですが、
どうたらメンヘラーの私が原因とか。

それで距離と時間を置いて、
一応彼氏も調子が良い状態に久々に再会したんです。三日間ぐらい。
その間は比較的体調もよく、
一日目・二日目は、食欲・睡眠・性欲共に普通でした。
最終日にちょっと私が夢遊病を起こして、二人揃って不眠気味。
でも、食欲もあったし比較的元気。

だけど、彼氏が実家に帰った今。
不眠だったり、ボーっとしたり、食欲が落ちたりなど、
うつ症状が起こっているらしく、別れを持ち出されたわけなのですが…

もし本当に私が全ての原因なら、
普通一緒に居る間にうつになって、逆に別れたら解放的な気分になるのでは？
と思ったのですが…違うのでしょうか。

ちなみに彼氏が処方されてるのはドグマとソラナックス。
ソラナックスは最近処方から外されたみたい。

>>489
許せるか許せないかなんてのは、金銭で決まるものじゃない。
家族は悪気があって言ってるんじゃないだろうけど、ちょっとあんまりだな。
それじゃあ本当に苦しい気持ちとか、言えなくなっちまう。

本当は、辛いとか悔しいとか何で俺が、とか
そういう素直な気持ちを吐き出したいのにな。
返事を出すことは悪いことではないと思うよ。
でも、期待したような返事は来ないかもしれないけどね。

カウンセリングにはかかっているか。
精神科医だけではなく、カウンセリング専門のカウンセラーにかかって
話を聞いてもらうのがいいと思う。
あまり気持ちを抑え込むのは良くないし、かといって破壊的になってもいけない。
一人で立ち向かうのではなく、カウンセラーと一緒に立ち向かう方がいいと思うな。

>>491
ん？よく状況が飲み込めないんですが
あなたは女性ですよね？
相手の方も女性？

そうです。相手も女性で当方も女です。
板違いだったらごめんなさい。
でもマジレスで言われて欲しかったのでこちらに書かして貰いました。

すいません、追記も兼ねてageます。
ちなみに、毎回毎回その彼氏（♀）に早く職決めて、とか
追い討ちをかけてた自分。。最近仕事始めた身なんで、
やっと彼氏が何で好きな仕事なのに嫌だったり、疲れたり、退職したのかわかりました。

もしかしたら、仕事って事がネックになってるんじゃないかなぁとか思ってたりするんですが。
関係ないことなのかな。もう追い討ちかけたりなんて馬鹿なことはしないけど。

>>494
了解しました。
あなたはどんな感じの心の病気なんですか？
お医者様から病名を言われたことがあったらそれを書いて下さい。

>>491>>494
あなたの恋人さんがうつ病・うつ状態だとして、しかもきっかけがあなただとしても、
治るきっかけがあなたという事にはなりません。
事態さえ改善されれば病気が治るというものではありません。

>>492
家族は何が言いたいのか分かりませんが、家族に話すことはずっとないと思います。
カウンセリングは、6月から二週間に一度一時間やってます。
世間話まではなんとかできるようになったんですが、事件の内容は
他人に話すことを躊躇してしまい、未だに話せないです。
この人に話していいのかという見極めができずに、今は迷ってます。

>>495
私の病名は正式に言われた事ありません。
症状としては、以前は不眠症・自傷行為（壁に頭打ち付ける・リスト、アームカット、腕を噛むなど）
それに加えて視線恐怖・ひきこもり・過食/拒食の繰り返し・自己愛・人格障害などです。
不安発作・フラッシュバック・自殺未遂行為の繰り返し（OD・首吊り）など。

今現在は視線恐怖も軽くなり、ひきこもりもただの体力不足なだけで、一人で出かけられるようになりました。
躁鬱みたな、無気力の平行線みたいな。落ちるときは落ちます。それと、何事にも依存傾向が強いです。
恋愛にも、買い物にも、お金にも。
一応処方されているのは、デパス・レキソタン・ハルシオン・テグレトール・頓服でセロクエルです。

>>496
きっかけが私だと言う事もわかりませんし、
むしろ私が原因だったとして、それで彼女の病気が治るとも思っていません。
むしろ彼女はうつ症状が出ていることは認めていますが、病気だとは認めていませんので…。

今の彼女の症状から推測して、原因と病名がどういったものか、
どういう風に接すれば、これからどうしていけば手助けになるのかがわからなくて…

>>498
了解です。
＞普通一緒に居る間にうつになって、逆に別れたら
＞解放的な気分になるのでは？

この点が釈然としないから、納得行かないんですよね？
で、このメカニズムを考えるために、あなたの病歴をお聞きしました。

＞一日目・二日目は、食欲・睡眠・性欲共に普通でした。

この辺の言い方で気になったんだけど、
これは自立した対等な関係のカップルが
第三者に使う表現としては？です。
旦那が私のことこんな風にいったら、
ペット扱いするなと猛反発しますよ。
やっぱり依存感情が強すぎるようですよ？

お相手の方が何が原因にせよ鬱になったのなら
その鬱を「素直」に表に出せるのは
有る程度自分を取り戻した時です。
そして自分を取り戻すには、依存・被依存の対象から
離れなければなりません。
そうでないと自分の頭で考えることが出来ないのです。

ですから、残念ですがあなたが彼女のためにしてあげられることは、
別れて上げることだけです。

こないだ部活をやめてからいままで親しかった友人（クラスメイトで同じ部活だった人）が急に漏れと話そうとしなくなりました。
それからその友達のこと忘れようとして、なんかしてないと落ち着かなくてって感じで
勉強にも集中できません・・。
テストもうすぐなのに。。

教えていただければ幸いです。

自分が気に入って買ったものに対しての執着がちょっと度を越すときがあって
自分自身に疲れてしまいます。
例えば、気に入って買ったカバンが、ほんのちょっと汚れた時、汚れが落ちなくて
再度また同じカバンを買ってしまったり。
大きな金額の買い物の場合、そんなに買い替えもできないので、その汚れの
事がすっごく気になって落ち込んで、ずっとその事が頭から離れなかったり。

あと、試験の時とか隣の人の鉛筆の書く音が気になって集中できなかったり。
どうしてこの人は周囲の人のことも考えずに、こんなに音を立てて書くんだろう、
って考えて、すごくムカついたり。

こういう症状は、なんなんでしょうか？自分の感情に疲れます。
どうしたら気にならなくなるでしょうか？

>>501
一般的にいって神経質な状態なのでしょうね。
もともとの性格かもしれませんし。
適度な運動や遊びなどでストレスを発散して、
睡眠を充分とりましょう。

正常な生活を送れないようであれば、お医者様に行って下さい。
あと、試験の時は耳栓を使うといいですよ。

未回答
>>500

>>502
ありがとうございます。
神経質で完璧主義者なのかもしれません。
自分に足りないのは遊びや運動です。
やってみます。

>>498
496です。
＞もし本当に私が全ての原因なら、
＞普通一緒に居る間にうつになって、逆に別れたら解放的な気分になるのでは？
＞と思ったのですが…違うのでしょうか。
の部分に答えてみたのですが…。

＞今の彼女の症状から推測して、原因と病名がどういったものか
本人も認めている通り、うつ状態があるんだろう、と。
ただ、うつ状態だからといって病気とは限らない。
これはあなたの言う通りですよね。
だから、病名を推測する事は難しく、あくまで症状名に留めておいた方が良いのでは？
原因は多分分からないと思います。きっかけが明白な事はありますが。

＞どういう風に接すれば
まずは落ち着いて話しをする事じゃないでしょうか。
その上で、完全に別れた方が良いのか、ちょっと距離を置いて様子を見た方が良いのか、
双方にとって最善の策を取るしかないかと。

>>500
中学生か高校生でしょうか？
狭い世界に生きるケツの穴の小さい奴と思っておきましょ。

>>501
神経過敏って感じなのかなと思いました。
もしくは強迫性障害っぽいのかな、と。
(しかし私は素人ですから、そのつもりでこれを読んで下さいね)
疲れる以外、特に支障が無いのであれば、その症状自体を気にしなければ良い様に思います。

通院中です。
処方されている薬、一日の量は
トレドミン100mg
ジプレキサ10mg
スルピリド250mg
セパゾン3mg
グッドミン0.5mg
アンデプレ25mg
メデタックス2mg
頓服で
セレナミン5mg
自傷あり。自殺経験あり。

悩み事なんですが、最近、妄想が酷く、慢性的に
世界に取り残されたような孤独感、虚無感、空虚感に襲われてます。
激しく幻聴っぽい感じで、色々な音が自分を攻撃してくるような感じがします。
かなり前なんですが医者には鬱病だと親が聞いたらしく
それだから僕は鬱病らしいんですが、本当に鬱病なんでしょうか？
僕は何なんでしょうか？

＞色々な音が自分を攻撃してくるような感じがします。
俺もあるなんなんだろうこれの正体が知りたいな

>>506
主治医がうつ病であると判断しているっぽいんですよね？
だったら、それを信じておいた方が良いのではないかと。
様々な事情で、当たり障りの無い病名を伝えられるケースもありますが、
そういったケースの場合でも、患者にとって何が大切かを考えた上でそうされる訳ですから。
どうしても主治医の言う事が信用出来ないのなら、別の専門家にセカンドオピニオンを求めるか、
転院するかのどちらかをお勧めします。

>>508
ありがとうございます
そうですね。そう信じます。
というか、主治医の先生の事は信じています。
でも一つ引っかかる所は『親が聞いた』ってことで
親は今ひとつ信用できない所があって…本当の家族かもわからないし

>>509
「親からこう聞いたんですが…」って、自分から聞いてみては？

＞本当の家族かもわからないし
血の繋がりが無いかも知れないという意味ですか？
私としては、産みの親より育ての親だと思いますよ。

507の自演ばれてますねｗ
本当にここが知りたいです。
なんなんだろう？

>>506の状況がどれくらい続いているかにもよるし、
医師にしか判断できないだろうけど、
勝手なこと言うとうつ病じゃないと思います。

>>511
神経が過敏になっているのかもしれません。

皆さん解答ありがとうございます。

あの状態は結構長く続いてます。
一度強制的に病院に送られてそれからジプレキサがでました。

＞産みの親より育ての親だと思いますよ。
そうですね。もうずっと育ててもらって一緒にいるんだから
血が繋がってなくても家族ですよね。

最近ダルさがなくなりません｡常に不安と孤独感を感じ､自分はなにをしてもダメなんだ…と考えてしまい､ヒドい時には死にたいと本気で思います｡続く

続き

おととい､原因不明の嘔吐と下痢がとまらず､病院に運ばれました｡生理もこなくなりました｡これは精神的なものからくる病気なのでしょうか？誰かマジレスきぼん(´∀｀;)

>>516
う〜ん。精神的なものも考えられるけど、
急激な嘔吐と下痢が一緒ってのは食中毒かなんらかの感染症も考えられますね？
病院で病名を教えてもらわなかったのですか？

>>515>>516
精神的なものかも知れないし、内科的な病気があるのかも知れない。
両方の複合技かも知れない。
つまり、分からないという事です。
内科的な病気があるとすれば、検査で分かります。

>>488さん
まだ私が幼い事
親が理解ない事
今まで行った病院で良いが一つもなかった事
で病院は最終手段にしたいんです・・・

友達がアムカをよくしているようで、会うたび見せてきます。
それはどういう心理なんですか？私はどんな反応をすればいいのですか？

詳：サイゼリアでまったり会話中いきなりTシャツの裾をまくり、けっこう大きな声(近くに座ってる人たちにも聞こえるくらいの声)でそのことを言う。

>>520
ファッション感覚で自傷してるのかも知れないですね。
見せられて嫌なら嫌とはっきり言っちゃった方が良いかも知れないです。

明日，退職か復職か方針決定をしなければならない．
病名は適応障害(診断書では抑鬱状態)で休職期間は半年(3/1〜8/31)．
新卒2年目で鬱になった人間なんて厄介者でしかないだろうし，
正直復職したところでやっていけるとは思えない．

上司からは周囲と相談し考えをまとめてこいと言われた．
医師は試しに復職して駄目なら辞めればいいと言い，親は自分で決めろと言う．
考えなんてまとまらない．もう嫌だ消えたい．

>520
淋しい、構って欲しいんだと思うよ。
でもその彼女はちょっとやりすぎだと思う。
場所を考えないところとか、
傷を見て嫌な気分になる人がいるかも知れないってとこに頭がまわってないね。

あなたはどうすべきとかはないと思うよ。
感じた通りに接すればいい。
ちなみにあなたはそんなときどう感じるの？

>519
朝起きられないことや急に意欲がなくなったところを見るとうつ病の可能性が高いと思う。
もし本当にうつ病なら、早期治療が一番と言われている。
だから…出来れば病院に行くのが一番いいよ。
どーしても行きたくないなら、誰か信頼出来る人を探して、
代わりに医者に行ってあなたの症状を話してもらうとかはどう？

アムカ見せられた時、こそっとそのことを言われれば平気なのかもしれないのですが、大きな声でいうのはやめてほしいと思っています。
本当、自分がどれだけアムカあるか自慢？しているように思えて。
わたしはアムカしても威張れるわけじゃないと思うんだけど…

>525
それをまじめに伝えてみるのはどうだろう。
そういう風に言われると、あなたにそんな気がなくても、
なんだか自慢してるように聞こえる、って。
で、自慢じゃなくて誰かに見て欲しいんなら、
公共の場じゃないところでこそっとやって、って。

そんな感じで言ってみたらどうかな。
もちろん、アムカを心配してる気持ちがあるなら
ぜひ伝えてあげたらいいと思うよ。

>>526言っても大丈夫でしょうか？一度その子にセルフの水をｱﾀｼの分も持ってきてといったら気狂ったようになったので。
指摘してあげたくても出来ずに……ストレスがたまってきます。

>527
ふえぇ(゜д゜;)
それは結構まずい感じだね…

最後の手段だけど
“その子から離れる”
というのもあるよ。

出来れば落ち着いて話すのがいいと思うけど、
その子がキレる可能性があったり
例えばあなたに対して攻撃的になってきたり
そういうのも考えられるよね。
そのリスクを承知の上でも話してみるか…
そんなことになるくらいなら離れるってのも、全然卑怯じゃない手だよ。
あなた自身にストレスたまっちゃうのはつらいよね(´ω`)

亀レススマソ
>>506-507
下記のスレッドをお勧めします。
【確率】飲んでいる薬から病名を判断するｽﾚ6【30％】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1122153147/l50

>>522
そんなに落ち込まないで。理解ある上司だと思いますよ。会社の福利厚生もしかりしている
ようですので、｢傷病手当金｣(給与の約６割)をもらって、ゆっくり静養してからまた考えれば
いいのですよ。ダメなことはちっともありません。

>>528離れてみよっかな、と考え中です。その子はV系の友達や家族とも仲良いので、私がいなくても大丈夫そうだし。
わたしが友達少なくて結局その子と会っちゃうのがいけないし。

524ｻﾝ
通院してる友達に相談したら付き添ってくれる事になりました。
親に話すのは最後にします。
ただ保険証を手に入れるのが難しそうですorz
保険証ないと高いですよね？

>>532保健しょないとたかくなるよ。でもバレルんじゃない？

>>522
休職を勧められたのは、貴女に会社がまだ期待している証拠です。
休職の際には給与の変わりに健康保険から｢傷病手当金｣がもらえる制度が
ありますので、ぜひその制度を利用して、静養に専念して下さい。
退職するかどうかは、しばらく半年間静養したのちに考えればいいですし、
｢傷病手当金｣は(在職が1年以上であれば)、最高１年６ヶ月支給されます。
退職しても支給されますので、ご安心を。

>>534は530の書き込みです。ｽﾏｿ。

>>532
内科に行くといって、親から保険証をもらえば大丈夫では？
総合病院に行けば問題はありませんよ。

アタシは四年目で10ヶ月休職してなんとか復帰したら五日で駄目になってまた休職中。←この時に辞めたい事を切実に人事に伝えたのに、辞めさせてくれない。本当に頭の中から会社を消したいのに。

>531
そうしてみたらいいと思う(*^ω^)
あなたにとっても世界が広がるチャンスかもね。
彼女も他の場所で気付くときが来るかもしれないし。

新しいつながりの友達ができるといいね(*^-^)b

結婚して6年、少しずつセックスが受け入れられなくなりました。
それが原因で主人とはぎくしゃくして、その状態ゆえに余計できなくなっています。
最近では手が触れただけでも嫌悪感を持ち、迫られたときは吐き気がする始末です。
主人だけでなく男の人自体が嫌悪の対象になっていて、特に思い当たることもなく悩んでいます。
一度婦人科で診てもらいましたが、冷感症などの病気はありませんでした。
正直今のままでは生活していくのすら苦痛です。
心療内科へ行ったほうがいいのでしょうか…。

>532
それはよかった(*'∀')
一番安心できる解決法です(´∀`)

保険証があれば七割を国が負担してくれるので
ないとちょとつらいですね。
親御さんが管理しているのでしょうか。
>536ｻｿの言うように他の口実で手に入れることは出来ないですか？

>>532です
やっぱり病院は無理そうです。
親が束縛に近い程過保護なのと車がないと何処へも行けないから…
余計しにたくなりました・・・

>539
抵抗がなければ、旦那さんとの仲を悪化させないためにも
心療内科や精神科に行ってみてはどうでしょう。
異性に異常な嫌悪感を抱いてしまうというのは割と珍しくありません。
旦那さんには『人間としては好きなんだ』ってことをよく伝えた方が、
旦那さんも安心できると思いますよ。

最近、自律神経が悪いせいか不安が強くて。内科でパキシルやﾒｲﾗｯｸｽもらってましたが、不安に耐えられず毎日リスカやアムカしてしまいます。外科の先生には毎日傷が増えるから、治療しても意味がないと言われました。リスカ癖で入院とかさせられることありますか？

>>543
命に危険がある程であれば、入院させられる可能性もあります。
内科で自傷については話していますか？
精神科か心療内科に転科なさっては？

>541ｻｿ
そうか…がっくり来ちゃったね。
でも全ての道が絶たれたわけではないよ。
疲れてなければもうちょっと一緒に考えてみよう

もし差し支えなければ年齢聞いてもいいですか？
まわりに車持ってる知り合いなどはいないのでしょうか(´･ω･`)
あと、バイト先からは欠勤について連絡来ないの？

>>542
主人には、愛情がないからできないんだろう、と言われてなにを言っても聞いてくれなくなりました。
相談した知人には女の欠陥品とまで言われましたし…
やはり心療内科か精神科へ行ってみます。

>546
いや、それはひどい…特に相談した人は(ﾉд＜。)
旦那さんはやっぱり近しいだけに抵抗があるかも知れないけど…

今はまわりの人の言うことは気にしない方がいいと思いますよ。
心療内科の初診はなかなか混んでるから予約取りにくいかも知れないけど、
めげずに診察日まで待ってみて。
つらいなら無理して旦那にわかってもらおうとしなくてもいいと思うし、
一番楽な方法で診察を待ってみましょうo(^-^)o

>>537
現在の休職期間を目一杯、消化してましょう。
１年６ヶ月経った時点で、主治医に｢診断書｣を書いてもらえばいいのでは？
自分の心の中で｢休職｣にこだわりすぎている(まじめな人なので、罪悪感を抱いている)
ように思えます。そのことを主治医に伝えてカウンセリングを受けてみては？
また、｢急激な復帰｣が原因で｢悪化した、再度休職する例｣はたくさんあります。
もしも復帰するのなら、少しずつ、たとえば通勤だけしてみて、だんだん慣らしてゆく。
などの方法を取ることで、うまく復帰できることもあります。
今は心身ともに療養に専念できる環境を整えることを優先しましょう。

>>545さん
今年17歳になります。
ﾊﾞｲﾄ先には母が電話で辞めると言ってくれたみたいです。
ﾊﾞｲﾄ先の先輩達とも仲良くなってずっと続けたいと考えていたのでもぅ自分自身に失望しました…

>549
もし病気だったら仕方のないことだよ。
風邪ひいても熱出す自分に失望したりしないでしょ？(´･ω･`)

17歳か〜…未成年だと何かと保護者がなんたらとかうるさいしねぇ(´=ω=`)
お母さんは突然バイト辞めたことについて心配してないのかな。
もし心配してるなら、親御さんと一緒に病院行くというのは無理なの？

一年半も休職したり、そのうえ復帰なく退職とか、会社に迷惑かけるから早く辞めた方が…。頭から過去の仕事が忘れられなくて、苦しいんです。

現在精神科で統合失調症の治療を受けています。
とあるきっかけで主治医のことが信用できなくなったので病院を変えたいと思っておりますが
心療内科でも統合失調症の治療は受けられますでしょうか？

近いうちに死のうと考えているのですが
苦しまずに確実に自殺できる方法を教えてください

>552
基本的には大丈夫ですが医者の得意分野もあります。
気になるようならお住まいの県の病院スレを覗いてみては(*^ω^)

>533
ここではなく自殺スレへ。
>1参照

そんな方法知ってたらみんな苦労しないよ。生きていくことが苦しいように死ぬことも苦しいよ。でも生きる苦しさは自分次第で変えられる。私は鬱病で毎日死ぬことばかり考えてたけど、克服した今、毎日楽しくてたまらないよ。あなたにも早く長いﾄﾝﾈﾙの出口が見えますように。

>554
どうもありがとうございます。
病院スレ覗いてみます。＾＾

>>497 　307氏
まずはカウンセラーの先生に話してみたらどうかな。
カウンセラーは話を聞く専門家で、それでお金をもらっているので
ちゃんとした態度できちんと聞いてくれるはず。
安心して話していい。

専門家以外の人たちにいつ話すかは、おいおい考えればいいよ。
嫌なら一生話さなくったって別にいいんだ。
まずは、専門家に話を聞いてもらうのが大事だと思う。
多分向こうも、話を切り出されるのを待っていると思うよ。

手が震える。怖い。
現実逃避してる自分と現実を見てる自分がいる。
記憶も飛んで自分が何してたか思い出せないことばかり。
どうしたらいいですか。

>>551
会社は組織であって、個人ではないので、
「迷惑かける」とかあまり必要以上に思う必要ない。
会社はシステムとして動いているだけだから、
社員の休職も、単に機械的に処理しているにすぎない。

それを踏まえた上で、「辞めさせてくれない」というのは、
それだけ評価されているということだよ。
例え、自分では今までよりはるかに劣っているように感じていても、
評価をするのは、自分ではなく、会社の仕事。
会社が下した「この人は給料を払う価値がある」という評価を
自分から積極的に否定する必要ないんじゃないかなぁ。

>>558
普段の生活は送れていますかしら。
普段の生活に支障があるようであれば、
心療内科あるいは精神科の診察をおすすめしますです。

>>560
仕事はしっかりこなしているようです。
ただ、休み時間や帰り道等に何をしていたかが抜けていて、浮いてるような
不安定な感じになっていたり、気がつくと時間が結構経過していたりします。
普段の生活に目立った支障は出ていないようです。
病院に行くべきでしょうか。

有難うございます。何でも自分を責めるみたいで…。会社は人事は、マニュアルにそって対応・発言してるんですよね。割り切る考えをもとうと思います。例え辞める事になっても、続ける事になっても。

>>561
私見だけれども、目立った支障がない程度で
何だかふわふわしていたり、気づくとあっという間に時間が経っていたり、
現実から一歩引いていたり、みたいな人は結構いるんじゃないかな。
つーか私も実はそんなタイプの人間。
あんまり気にしなくていいんじゃない。

それでもどうしても気になるようなら、身の回りの人に話してみるか、
カウンセリングにかかってみては。

どなたかどうかアドバイスをください。

弟が自分の部屋にこもりっきりでものすごい形相でひたすらテレビゲームをしています。
家族が話しかけても目線も変えず一切無視。昨日の夜からです。
ご飯も食べません。朝起きて少し食べてからはずーーーーっとその状態で部屋から
出てきません。目が完全にやばいです。なんというか、怖いです。
もともと離れて大学に通っていますが５月ほどに授業のハードさや相性のあわない
教授等が原因で（おそらく）死にたいと言うまでに病み、母が今月初旬まで一緒に
住んでいました。先週帰省してきて落ち着いていたに急に…。病院などは薦めると
激しく抵抗して暴れたりするようです。帰省してからは話題にしてません。
もうどうしたらいいかわかりません。少しでも彼を和らげる方法はないでしょうか。

>>564
ご家族の誰もその弟さんに言うことを聞かせられる方は居られませんか？
例えば祖父さんとかお父様とか。

>>564
彼なりのやり方でひたすらストレス解消しているように思える。
しばらく放っておくのがいいのでは。

多分そのうち腹が減って冷蔵庫を開けると思うので、
イヤミやプレッシャーにならない程度に、さりげなく食い物を置いておくのはどうか。
夕飯の残りものっぽく置いておけば、彼の負担にもならないだろうと思う。

>>566
しばらく放置には賛成だけど
食い物用意してたら引きこもりになるぞ

>>567
うーん、夏休み中は夏休みなんだから、
引きこもりたければ好きなだけ引きこもっていればいいんじゃないかと。
休み中親元でめいっぱい休んで、また立ち上がるつもりでいるように思える。

えーと
この板に初めて来て「ここにいていいんだよ」スレ見たら
レス内容が私が悩んだ事ある内容ばかりでした。
普通はあんな事で悩んだりしないんでしょうか？

今まで「みんな通る道なんだろう」ぐらいにしか思ってなかったのですが・・・
気になったので教えてください。

返信ありがとうございます。

>>565さん

ダメです。しいてあげるなら、下宿先で２ヶ月強の間一緒に暮らしていた母が
一番彼が心を開きやすいかと思います。彼が落ち着いているときに、時々考え
ていることとか少しずつ話してくれていたようですから。父のことは全然受け
つけないようです。父は下宿先の彼のアドレスに、「いつでも帰って来い」という
ことと共に、「欝は早く病院にいけば治るから」のようなくだりの内容を書いた
メールを送っていたらしく、弟はそれから父がだめになりました。
父はそのことを知らないのでただただ声をかけて無視されては気に病んで意気消沈
しています。母ももうぐったりしていて今では私しか冷静な人がいない状況です。
ちなみに彼は２２歳、私は２４です。泣きそうです。

>>566さん

放っておいていいのでしょうか。大丈夫でしょうか。
私も、一人になる時間も大切だし、彼なりに考えたり悩んだりしていることも
あるはずなので、そっと一人になる時間を与えてあげることも大事だとは
思っています。でもやっぱり部屋にこもりっきりで本当に恐ろしい形相で
ゲームし続けていると…目を離しているすきにどうにかなってしまいそうで
怖くてなりません。
そして何より、私は、傷ついている母と父を見ているのが耐えられません。

>>568
私はそう思う弟さんかどうか判断が付きかねてる。
目が怖いというのもどういう経緯があったか気になるし。
立ち直”らない”方に転んでしまわないか心配です。

>>567さん

私も、引きこもってしまうのがすごく怖いので、あまりなんでもやりすぎる
のもよくないかとは思っています。
かまってあげたほうがいいのか放っておいたほうがいいのか、そこからまず
困惑しています。

>>568さん

私も、自由にするのは大いに賛成です。でも、顔が尋常じゃありません。
母が下宿先に行った時は、ろくに毎日寝ず、ご飯もろくなものを食べず、
部屋も締め切って、突然の訪問に恐ろしい形相で暴れられたそうです。
でも、しばらく落ち着いて、
「本当はできることなら一日だけ帰って戻る時について来て欲しかった。
でも帰省したら二度と下宿先に帰れなくなるから我慢していた。」という
ようなことを言ったようです。それからは、機嫌が悪い時にすごい形相に
なるようで、今はずっとその形相です。異常です。

>>568
本人が夏休みだからって自覚があるならいいが
ゲームと食事が作り置きされてる状態が続いたら
とことんまで行きそうで恐い。
俺の子供の頃がそうだった。
弟さん自身が、精神科や精神病に偏見持ってるから
困難だな。だれかアドバイスくれる第三者がいればな。
とりあえずちょっとの間だけ放置で。
飯は作らず栄養失調で倒れたら病院へ

>>574
怖いというお気持ち分かる。それは怒りの形相？
あと姿勢はどんな姿？背が丸まってあぐらをかいている？

>>573
冗談で言ってるのだとおもうけどｗマジレス。
栄養失調で倒れる状況までの間に精神が転んでしまうよ。
その寸前の状況でゲームに依存させたら栄養を取ったあとも
その影響が起こると思う。

>>569
悩む内容や悩みの深さは人それぞれだからなぁ。
同じ体験でも、死ぬほど悩む人と、少しくらい悩む人といるんだろう。

>>570
男性は一般的に、問題を一人で解決しようとする傾向がある。
問題が大きければ大きいほど、黙ってもくもくと一人で考えて、解決策を出そうとする。
どうしようもないと思えば、自分から何か言ってくるかもしれない。

と返答しようと思ったけど、>>572読むと結構深刻だな。
出来れば彼が参る前に、医者やカウンセラーに相談した方がいいかもな。

とりあえず一週間ほど様子を見て、落ち着いたころにもう一度
弟くんに、医者かカウンセラーを勧めてみてはどうだろう。
「医者にかかるのは敗北だ」と思っている可能性があるので、
敗北ではなく、むしろ賢いやり方だと、うまく伝えられればいいんだけれど。

まずは母氏が参っていることもあるので、母氏が医者かカウンセラーに行って、
現状を相談してみるのがいいかもしれない。
今すぐ全部解決しようとせず、少しずついこう。

>>575
冗談じゃなくマジレスでした。
ゲームで現実から逃避してるだけでしょ
栄養失調で倒れる前に冷蔵庫あさるなんて目に見えてるし
ゲーム依存とかじゃないでしょ？
でも俺も素人なんで詳しくわからないから
>>575の意見には反論しません。
とりあえず、お姉さんが医師に相談に行ってみるのがいいのでは？

素人考えで勝手な意見になってたらすみません。

>>574さん

怒り、ですね。目がキッと上がって今にも暴れだしそうな顔。
血が昇ってキレる間際のような。
姿勢は、どうでしょう。ベッドの上で腹ばいに転がってテレビに
向かってゲームしてます。ご飯食べたりする時はあぐらかいて
そんな感じかと思います。常にピリピリしています。
終始怒り心頭といった様相です。

>>573,575さん

昔からゲームは好きでしたが…あそこまでいくと怖いです。
必死で現実逃避をしているようにも見えますし、必死で何かに打ち込んで
無心になろうとしているようにも見えますし、外界を遮断しようとしている
ようにも見えます。
さっき電気をつけてきたので今は電気つけてますが、ずっと真っ暗の中で
ゲームしていました。もう泣きそうです。

>>578
お姉さんかお兄さんかわからなくてお姉さん呼ばわりしてすいません。
とりあえず家族は落ち着いて弟さんに振り回されないように注意して下さい
家族の心が病んだらダメポだからね

>>576さん

おっしゃるとおりです。彼は、病院へ行くことは負けだと思っています。
母が薦めた時、物凄い形相で怒ったそうです。でも、落ち着いている時に
下宿先で、「病院やカウンセラーも少し考えたけど、自分の力で乗り越えたいと
思うからやめた。」ということをこぼしてそうです。
彼の部屋には、普段捨ててしまう学報がおいてあって、よく見ると
「欝かもしれないと思ったら」とか「ここに相談にきてください」みたいな
感じの記事が載っていて、どうもそれで捨てずにおいていたようだと母は
言っていました。
今日、寝たふりして動かない彼に、「自分の力で乗り越えるためにアドバイス
してもらいに行くところであって助けてもらうわけではない」ということを
少し言い残してきました。何か伝わっていたらいいのですが。

>>576
レスありがとう。
悩みの深さかあ。
確かにそれはあるだろうね。
共感する面が多くて俺病気なのか？と心配になったよ。
まあ病気でも別に何も変わらんけどね。

まだ聞きたい事あるけど
>>564さんのほうが大変そうなので自粛

>>579さん

ありがとうございます。父も母も疲れてしまって意気消沈で、私だけなんです。
誰にも相談できないし、かといって私は父や母の前で強がってみたり励まして
みたりばっかりで気丈に振舞い続けています。泣けてきました。

そういえば、>>580で書いたように言い残したついでに、思わず、「母も父も私も
皆が彼のことが大切で大好きですごく応援しているし心配している」ということ、
「今すぐに全て応える必要はないけれど、彼が知らない場面で彼のためにすごく色々
考えたり頑張ったりしているから、鬱陶しいと思うことはあると思うけれどありがとう
の気持ちは感じてあげてね。彼を思う気持ちは認めてあげてね。一緒に頑張ろうね。」
っというようなことを言い残してしまいました。
それがマイナスになってないかといまさらながら物凄い気に病んでいます・・・・

>>580
楽観的な見方をすると、彼はそのうち自分から「病院へ行く」と言い出す気がする。
もしそうなっても変だと思われないように、学報を見えるところに置いたりするとか
いろいろと細工しているようなのでね。

でも、現状、人に言われてでは、「行きます」とは死んでも言わなそうだ。
自分から「俺も行ってみる」と言いやすい環境を作ると、彼が言い出しやすいかも。

例えば、父が「仕事の悩み」でカウンセラーにかかってみるとか。
実際の相談は弟君のことでもかまわないけど、表向きは「仕事の悩み」としておく。
男性でしかも年上である父がカウンセラーにかかっている、となれば
心理的な壁が低くなるのではないかな。

もし彼から申し出があったら、あわてず騒がず淡々と予約を取って、
淡々と連れて行ってみる。
大げさなことではなくて、誰でもする当たり前のことだ、というメッセージを伝えられるといいね。

>>581
今でもいいし、また今度来ても良しですよ。

>>582
遅くまでお疲れ様です。明日はお仕事大丈夫？
なんだかとてもその弟さん気になるのでよくなる兆しがあるまで
相談に乗らせて頂きたく感じる。

あとたびたびの質問で申し訳ないんだけれど、弟さんお風呂には入ってる？

>>583さん

なるほど、父ですか。それもありかもしれませんね。
私は母が取り乱しているというかものすごく気に病んでしまっておかしくなりそう
なので、母に思い切って一度心療内科なりに行ってもらおうかと思ったんですが。
もちろん私も着いていってかまわないんですけどね。
実は私自身がちょっとストレスから体調を崩して２月に１ヶ月ほど大学の診療所で
カウンセリングにかかっていました。それを彼は知ってるんですけどね…それはあまり
彼にとって有用な情報ではないようです。ちなみに、父が２０代の頃にストレスで何度か
胃潰瘍になったことも伝えてみときました。
たまたま体ではなく心に風邪をひいただけで驚くほど普通のところだよ、とは言って
みたんですけどね。
とりあえず、明日の夜になっても変わらず今のまま引きこもって目を血走らせてゲーム
していたら、またここにくるかもしれません。
相談したい気持ち半分、誰かに弱音を吐きたいような気持ち半分。

みなさん、公共の掲示板で長々と申し訳ありませんでした。誰にも相談できなくてつい
泣きながら勢いで書き込んでしまっていました。すいません。

>>581さん
私のせいで、ごめんなさいね。是非またここで相談なさってください。

>>582
あなたも、自分がそうありたいと思うほど冷静ではないし、
かなり辛い気持ちでいると、自分で気がついていてほしいな。
父と母が消沈しているから自分は気丈に、って思う気持ち、
とても伝わってくるけど、頑張りすぎないこと。

弟のために全ての神経を使いすぎないで、たまには友達と遊んだり
自分の趣味をしたり、ストレス解消に努めてください。

人間、どんなに頑張ったってうまくいくときはうまくいくし、いかないときはいかない。
気を遣って発言するのはいいことだけど、そればかり気に病む必要ない。
相手は年下だけど、もう十分な大人なんだから、多少のことは大丈夫。

とはいえ、まぁあまり押しつけがましいことは言ったりしない方がいいかもな。
母も父も、彼の為を思って何かをしているのは確かだけれど、
本来そういう行為は、何かの見返りを期待するべきものではないから。
「こうしたんだから、感謝しなさい、なんで感謝してくれないの」ではなく、
「こっちはこうだけど、あんたはどう」くらいのスタンスがいいと思う。

>>585
ごめんなさい。メッセできます？
弟さんについてよりお話できたらと思ったのですがいかがでしょうか。
今日にというわけでなく、明日また同じようだったらとか生活からみえるものを
教えて頂きたいと思ったのです。

>>584さん

こんな時間にこちらこそありがとうございます。誰にも相談できず家では
強がるばかりですがる思いでここにたどり着きました。
お風呂は、一応入っています。いつも夜になると部屋まで声をかけにいきます。
するとたいがい寝ているんですけど、何度か声をかけて起きたらお風呂に
入ります。でも、再びおかしくなったのは昨夜からで、それまではけっこう落ち着いて
いたんです。だから帰省してからは入っていました。寝起きで機嫌悪いなりに。
下宿先でも、機嫌悪いなりにお風呂に入ってはいたようです。私は一緒に生活していないので
わかりませんがおそらく。

564さん俺はもうねるぽ
日本中にそんな悩み抱えてる家族はいっぱいいるから
あまり自分を追い込まずゆっくり取り組んでください。
またここの人達が相談に乗ってくれるからいつでも書き込み
に来て下さい。書き込むだけでも安心できるでしょ

ではお休みなさいみなさん

>>585
んー、あんまりね、「私はこうしている」とか、「父は昔胃潰瘍でどうたら」とか、
これからはあんまりしょっちゅう言わない方がいいかもね。
却ってプレッシャーになって、言いだしにくくなるかもしれないよ。
情報はすでに十分あるようなので、あとは彼が言い出すのを待ってみては。

まずは母、父がカウンセリング等にかかって、落ち着くのが大事かな。
落ち着いてくれば、落ち着いた対応が取れるようになるので、事態も良くなってくるでしょう。
カウンセリングには家族療法というのもあるので、お願いしてもいいかも。
本人がいなくても療法はできるから、まずは彼抜きでかかってみては。

５６４さん簡単に箇条書きにアドバイスを。

・弟さんｊはゲームからは遠ざかったほうがいい。
　意識が散漫になるため。ネットも同じく。
・風呂は大切。体を温めるといい。あと塩を小皿に軽く盛る程度のを入れるとなおよし。
・食事は暖かいものスープなどいいかと。
・ご家族で温泉がお勧め。
などなど。いなかなど昔を思い出すところに行くというのもいい。

より詳しくは弟さんの状況を聞いてからにしたいなあと。よくなってほしいな。

あと弟さんの怒りの形相だけど、
「なんでこうなるんだ、くそっどうしてだ」といった感覚と思われる。
その奥にはすがすがしくなりたいという気持ちがあるから
そこは分かっていて欲しいなと思う。

>>589さん

本当にありがとうございました！！！！

>>590さん

そうですか、わかりました。では、もう言わないことにします。
アドバイスありがとうございます。感謝です。

>>591さん
温泉は、来月、家族で福島に旅行にいく予定をたてています。彼が釣りが
趣味で、前から行きたがっていて。それまで家族がもつかが気がかりです。
わかりやすいアドバイスありがとうございます。感謝です。
ちなみに、メッセはMSNでならたまに使うことがあります。
もし差し支えないのなら、一度相談させて頂けたら幸いです。
心理系の勉強をなさったりしている方ですか？詳しくしっていらっしゃる
ように感じましたが。
ちなみに、申し訳ないのですが明日のためにあと３０分後くらいには寝ない
とちょっとしんどいような状況です。
本当に色々ありがとうございます。

>>592さん

そうですか。彼も彼なりに色々心の中で戦っているとは思います。
それは心から理解したいと思いますし、応援したいと思いますし、
見守ってあげたいです。具体的にどうすればいいのかはわかりませんが。
アドバイスありがとうございます。

>>593
温泉、それはいい!
では取り急ぎメッセアド。メール欄のでお願いします。
とくにアカデミックに学んではいませんが、心理少々、あと日本の昔からの
整体とか色々からいい方法をまとめたりしています。
もう遅いですから取り急ぎ。

自分が病気じゃないかってすごい不安になります・・
なんていうかここ３ヶ月くらい夜になるとたまに（毎晩ではなく）情緒不安定になります
それもきまって恋人と話しているときにです
なんていうか愚痴をこぼしてるとだんだんいってることがおかしくなってくるんです
皆死ねとかきもちわるいとか
自分が間違ってる、おかしいことをいっているっていう自覚はあるけどとまらないんです
おまけになんでか涙まででてくるし
この涙がなんででてくるかさっぱりわかんないんですよ
いろいろ検索してみたけれどよくわかんないんです
こういう情緒不安定？みたいなのって病気なんでしょうか？
恋人に精神病だけは勘弁してくれ、といわれてかなり不安です・・

>>596
恋人さんにだけは気を許しているから、
普段抑え込んでいる気持ちが出るんでしょうねぇ
そのことを彼女に話して理解してもらって下さいね。
で、あなたの方は、普段からいろいろな事を抑制しすぎじゃありませんか？
あんまり自分を縛らないで。
人間、少々ネガティブな所があるのは普通ですから、
それを上手く発散表現するようにしましょう。

返信ありがとうございます
たしかに恋人以外の前ではこんなことないんですよね・・
これって普通のことなんですね
ちょっと安心しました
がんばって発散しよう(･･´

>>550さん
いつも夕方になると気力がなくなって食事も入浴も困難な日が多くなってきたのでついこの前内科に連れてかれました。
医師に「内科的問題はないから専門的な機関に診てもらうのは本人次第だ」って言われたんですが「別に(行かなくて)いいよね？」と言われてしまったんです…
理解のない母で,しかもすぐ泣くんです。もう家にいる事も疲れましたorz

おら母親きらい

5年診てもらっている17歳年上の先生とメール交換してます。
たまに電話もしています。
そしてついに昨日自宅へ招待されました。
私は先生が大好きです。でも一度も告白したことがありません。
ふられるのが怖いからです。
先生も私のことが好きなのでしょうか？

>>601
さあ？そんなこと本人以外にわからないでしょう？
あなたは未成年ですか？
親御さんはそのことを知ってますか？

予断ですが
最近、精神科医が個人的に患者と付き合ったり
取り巻きを作ったりするケース多いですね。
境界性の人を弄んで（患者は自殺）裁判になっているケースもあります。
良くない傾向だと思います。
いずれメンヘル板がこの問題に直面する日が来るでしょう。

>>602
私は24歳です。親も知っています。
ちなみに境界性ではありません。適応障害です。

>>603
そうですか、では認識能力に問題はなさそうですね？
大人でらっしゃるので、大人の恋愛問題として
ご自分で対応していって下さい。

>>604
レスありがとうございます。
告ってみてふられたらもう連絡取り合うのやめます。

>>603=>>601
まず、あなた自身が傷つかないようにしなければ。
そのためには、なぜ自宅に招かれたのか、はっきり聞いた方がよいのでは？
24歳と41歳ですか･･･。微妙な関係ですね。。。

>>605
ご健闘を
特に異常なことがなければ、
こういうご相談は恋愛板の方が良いと思いますよ。

【恋愛サロン】
http://love3.2ch.net/lovesaloon/

sageてしまい、スマソです。

メンヘル板かメンサロ板の｢主治医に恋をしてしまった関連のスレ｣の方が
私的にはお勧めです。

携帯から失礼します。
今虫歯になっている所が三カ所程あるのですが、高1にもなって歯医者(医者)が怖くて仕方ありません。
正確に言うと鬱病になってから怖くなりました。気が立っていたりすると泣き出してしまうこともあります。
それであまりにも痛くなったので今日行くことにしたのですが、やはり怖くて涙が出ます。
どうしたら怖くなくなりますか？やはり慣れるしかないのでしょうか…

妊娠13週目の妊婦です。
近頃、不眠とうつ（？）の症状が出てきたのですが、妊娠していても使える薬とかはあるのでしょうか？

出来るだけ薬は使わないほうがいいとは思ってますが、
今現在、食欲もなく不眠やイライラ、訳もなく落ち込んだり、泣いたりしている状態です。
時には「死んだほうが・・・」と考える時もあり、このままでは決していい状態ではないのです。

どうかアドバイスお願いします。

>>610
そういう人は多いので、歯医者さんは慣れていると思います。
事前に伝えて、治療方法を相談して下さい。
（一度の治療を短時間にする等）
鬱病の方では医者に行ってますか？
行っていたらその旨・あと服用してる薬を歯医者さんに伝えてから
治療を受けて下さい。

あまりに辛いようでしたら、無痛治療を看板に掲げているところも
ありますので、調べてみて下さい。

>>611
いや、こういう所で聞くのは危険ですよ。
13週って大切なときでしょう。
自分で勝手に薬を飲んでいたのですか？
産婦人科医にはかかってますよね？
医師に相談して指導に厳密に従って下さい。
自分で判断してはいけません。

毎朝モーニングコール頼まれてるので、ついでに告ってみました。
そしたらO.K.もらえました。私のこと最初は好きじゃなかったけど、
診察受けるたびに好きになっていってくれたそうです。
レスくれた方ありがとうございます。

でも、他の患者に関係バレないよう、病院は変えてくれといわれました。

>>612
勝手に薬などは飲んでませんよ。
今はお盆休みで産婦人科がやってないので、
ご存知の方がいるかどうか聞いてみただけです。
病院のお盆休みが明けるまで、分からないままでいるのが不安でした。

そういう薬があるなら、本当につらいとき安心かな・・・と思いました。
まずなにより、元気な子を産みたいので、もし医師から処方（許可）されなければ
薬以外の何か方法をと思っていました。

>>614
そしたら、救急当番の医師にでもかかってみたらいかがですか？
ネットでたとえ医師が回答したとしても、責任は持てないはずです。
ましてや、こんな匿名板で聞いた情報を使うなんて・・・。

PCからなのでID変わります。
>>612
相談して短時間にすることも出来るのですね。
もし出来たら相談してみようと思います(初対面で話をすることは苦手で…)

鬱病の方はカウンセリングにかかっていたのですが、話をすることが辛くて行くのを止めてしまいました。
投薬はされていないので(理由：薬に敏感な体質で副作用が普通より強く出てしまうから)大丈夫だと思います。

親が無痛治療ではないですが、リラックス…なんとかという治療法をやっている歯科を探してくれたのでそこに行こうと思っています。
丁寧なレスありがとうございました。

>599さん
そっか、それは疲れますね。
おそらくお母さんは、自分の子供がそんな大変なことになっている…というのを認めたくないのかも知れません。
子供からしたら勝手なものですが、
そういうのも親の愛情から来るものなんですよね(´･ω･`)
でも599さん自身は精神科や心療内科に見てもらいたいんですよね？
年齢的なことを考えても、やはりご両親に頼んで行かせてもらうのがいいと思います。

大変だと思いますが、ご両親に
『自分はこのままだと死んでしまいそうだ、精神科に行きたい』
と話してみることは出来そうですか？
さすがにそこまで言われたらご両親も態度を変えると思うのですが、どうでしょう。
お母さんが確実に無理そうなら、お父さんだけに話すとか、
もしいればご兄弟でも構わないと思います。

ちなみにうちの親も人間的な器が小さいもんで困ります(´･ω･`)
母親はすぐキレてそのあと泣きます(笑
でもいいお医者さんに出会うまではもう少しですから、
本当に大変だと思いますがご両親に訴えてみませんか？
ここで諦めてしまうともっとつらくなってしまいます。
もし疲れてしまったなら数日休んでからでもいいと思います。

ﾁﾗ裏なレスかもです。
ﾀﾞﾝﾅが私の両親に手を上げました。
二人とも無傷ですが、父が着ていたシャツを破っています。
当初結婚にも反対で、その頃から積もった○年分の言えなかった言葉が
一気に噴出した感じでした。
その時叫んでいたのが「俺は×家▲代目頭首だ（※予定）」
「俺はこの家（私の実家）とは無関係だ」「俺をなめるのも大概にしとけ」
「1発でいいから殴らせろ、でないとお前ら死ぬぞ（武術の心得あり）」
その場にいた私以外の全員が泣き叫びながら土下座して、許しを乞いました。
それからﾀﾞﾝﾅが何を怒っているのかダメ出し会です。
最終的にはﾀﾞﾝﾅも折れて、一見和解したようには見えます。

今後実家に行きづらくなりました。
そうでなくても行きたくない場所ではあったのですが…
元々私も両親嫌いだったので。
ﾀﾞﾝﾅが暴れながら叫ぶ言葉の揚げ足を脳内で取りつつ、
殴りかかるのを必死で止めていました。
ﾀﾞﾝﾅに人の道を説いていいものかどうか・・・

>>618
心苦しい状況だね。
ひとまず落ち着いたようには見えるけど・・。

>>619
旦那様とよくお話になった方がいいかと。
旦那様も不満や不安があるだろうし、あなた自身の思っていることを
お互いが確認して安心するようにしたほうがいいと思う。
人の道を説く（例えば暴力的な脅しはだめとか？）ことは置いておいて、
あの時はどうだった思えば原因はどこからだったかなど、
出来事を振り返る話し合いをされるといいと思います。
まずはあなた方お二人のこの件についての心の安定が必要だと思います。

どなたかお答えください。

最近、風邪を引きやすくなって妙に長引いたり
昔痛めた肩が思い当たる節もないのに、しょっちゅう痛んだり、
短時間ですが意識しないと呼吸できなくなったりします。
それだけなら、ただの偶然かと思うんですが
決まって、ストレスを感じててもおかしくない状況やその直後に
おきている気がするのです。
自分ではそういった状況をストレスとして自覚していませんが
そういう場合、身体に影響が出てくることはありますか？
また、出てくるのならば、上記のような症状はそれに該当しますか？

ちなみに、通院・投薬はなかったものの
今思えばうつに近い状態に以前あった事がありましたので
ストレスや不安要素には強いとは言えない部類かもしれません。
現時点では、自己嫌悪や自殺願望、焦りや落ち込みといったものはなく
比較的安定しているのですが……

>>622
体力・抵抗力・気力が落ちてるんでしょうね。
体も心も相乗効果で弱るときは一緒に弱ります。
まあ、「調子が悪い」という時期なのでしょう。
それと、気にしているとかえって悪くなる場合があります。
養生してください。

生活・仕事に顕著な支障があるようでしたら、お医者様へ。

>623
なるほど、相乗効果で心身ともに弱ることがあるのですね。
悪化しないよう気をつけつつ、気楽につきあっていきたいと思います。
レスありがとうございました。

妊娠中夫からのDV、同居の姑の自殺、舅、小姑からの嫌がらせ、実父の病死
でかなり鬱っぽかった(病院には行かせて貰えなかったのでわかりませんが。)のですが、
その後別居し、出産して子供の顔をみて癒され回復したつもりだったのですが、
おととい旦那含め義家族4人にかこまれてよってたかって怒鳴られ指さして笑われました。
その時やその事を思い出したとき、首や胸の辺りがまだらに赤くなり地図のようになります。
そして猛烈に痒くなります。
これは心因性のものでしょうか？
あと、息切れ？みたいになります。

>>625
それは心因性！
そんな悪意を受けてはいけません！そんな場所からは離れなさい！
あなたは子供さんもいる大切な体なのだからそんな攻撃を受ける必要は
ないのです。今度からもしそんなことがあったならすぐ逃げなさい。
逃げてください。
そしてその時をたびたび思い出して辛い時は、その時誰がなんと言ったかを
感情的にならずに思い出して整頓することです。記憶を分けて整理することで
その悪い影響は和らぎます。
大事なお子様のためにもお体もお心も大事になさってください。

>>622
>昔痛めた肩が思い当たる節もないのに、しょっちゅう痛んだり

これは低気圧のせいだと思います。
雨の日は、私も転落して折った肩が痛みます。

先週水曜から休んで仕事外されました。今日もつらくて休んでしまった＞＜
明日こそは本社に顔出そうと思ってます。
復職して2ヶ月、これは欝再発なのでしょうか。最初の頃は調子良かったのだけど、
仕事を君一人に任せるといわれてから、ズンと落ち込んでしまい、休みがちに・・
欝は直ってないのでしょうか。また休職なのかなあ＞＜；
もう一度休職したら、クビになりそうですごく怖い・・・

>>628
鬱かどうかはおいておいて、仕事に集中してみたら？
あなたのやり方で出来るよう環境を少しずつ変えてみるとか。
焦らずにその場にいていいということを感じて欲しいなあ。
あなたを応援したり成功して欲しいと思う人はここにいるよ。
どんな気分の時もいいことを一つ二つ見つけてそのいいところを見て
仕事をあなたのものにして欲しいと思います。

>>629さん
ありがとう
出来ることから集中してすこしづつやってみます。
失敗するのが怖いのと、1年間休職していて仕事についていけてないのがつらい
のですが、なんとか少しでもいいところをさがして見て、楽しい気持ちでやっていきます

>>628
仕事の負担が大きいことを上司に素直に話してみては？
話すことで気持ちが楽になるはずですし、会社の方でも
仕事の内容を考えてくれるはず。
その上で主治医の先生にも、今の状況を冷静に伝えましょう。
クビになることを考えることはありませんよ。
道は開けます。

>>631さん
ありがとう。暖かいレスを頂いてもう・・・半泣き状態です

明日本社で素直に上司（部長とマネージャー）に話をします。
仕事の内容もそれなりに考えてはくれていたのですが、調子が良さそうだったので
自分でも最初は「任せてください」とかいってしまい、その翌日から不眠と吐き気
がしはじめて、これはまだ無理だったかなって気づきました。
ここで書いてるように、素直に明日話をしてみます。

1年も休んだら、前の状態に戻るまでに3年はかかるよと医者からもいわれました。
まず体力をつけなさい、仕事の負担は極力減らして以前の3分の１程度が精一杯なのは
仕方ないから、少しずつ歩きなさいといわれたことを思い出しました。

クビになることは考えたくないけど、怖いからつい引き寄せられてしまいます。
「道は開けます」
この言葉を胸に明日から自分に合った道を見つけるぞ

休職が認められる鬱ってどのくらいのレベルなんでしょうか

なんか、意味不明なチラシの裏です…


常駐板が落ちました
これを機に
いい加減ネット中毒からさめればとは思うのですが
２ちゃんねるがストレス解消の一手段になっているような気もするのです
でもやっぱり学生の本分は勉強なんですよね

>633
それは診断書を書く医師次第なので、もし貴方が休職したいのなら貴方の主治医に聞いてみる
のが一番早いかと。

>634
気分転換の範囲内で収まってるなら続けても大して問題無いと思う。
ただ依存になってしまってるなら思い切って切った方が良いかと。

例えば「（ある程度勉強した後で）この１スレだけ読もう」と思ったとする。最初に決めた通りに
終われるなら良いが、他のスレが気になって読んでしまったり、読み終えて勉強に戻ったのに
またすぐスレ進行が気になってしまう（最悪、また読みに戻ってしまう）なら止めた方が良い。

三回入院良好にて退院。家に帰ると寝たきり状態です。先生は甘えと言うような言い方でした。今日は無意識に紐を首をまいてました。友達は家に死に神がついてるといってます。引っ越ししたい。この世に死に神ってあるのでしょうか？携帯ですみません。

>>634
ありがとうございます
自制ですね…

軽うつでメンタルクリニックの通院暦があるんだけど（っていっても３ヶ月くらい）
通院してた時に今の彼に出会って救われた。
病院もいかなくなったし鬱の症状も消えた。
でも自己判断で薬も通院もやめたのが悪かったのか
通院やめて８ヶ月、ささいなことで似たような症状がでるようになった。
彼と喧嘩したときとか、家族とのささいないざこざとか。
これはまた病院に通わなくてはだめなのだろうか。
又薬を飲み続けなければいけないと思うとこれまた鬱になる・・・

>636
心が弱ってる時にくだらんこと言う友達だなぁ。この世に死神なんていない。
気にしなくていいよ。

質問です。

家にある便秘薬、鎮痛剤、正露丸などの飲み薬を飲んだらどうなりますか？

>>639 回答ありがとうございました。通院のとき死に神は言いませんが体が動けないこと伝えます。

突然スイマセン！
ベンザリンという薬は強い薬ですか？

>>626
ありがとうございます。
やっぱり心因性ですか。ﾂﾗｲ事が短い間にたくさんありました。
626さんの言う通り整理する事から始めます。
優しい言葉、勇気をありがとうございました！

自分の性格に関するアレコレとかでも精神科で診てくれますかね？
どちらかというと人格障害の疑いがあるかもっていうアレですが。
人格障害まではいかないけどちょっと問題ありって感じになりそうで怖いです。

>>638
インフルエンザにかかったら内科に行くでしょ。そんな感じで。
あまり思いつめずに、気楽に通院しましょ。

大学を卒業して無職です。
公務員の面接があり、緊張で声が振るえ面接でアピールできません。
こういう場合、病院で薬をもらって治るでしょうか？

学校の集会や映画館など、静かで沢山の人がいるところにいると具合が悪くなります・・
これを改善する方法はないですか？

性的な嫌悪感などはどうしたら治るでしょうか。

書くのも恥ずかしいですが、３歳の子供がオナニーしてるのではないかと気になって仕方ありません。

もしやっていたとしても、よくあることだということは頭ではわかっていても嫌悪感がどうにもなりません。

止めさせる方法というよりも気にしなくなるにはどうするのがいいでしょうか。

>627
レスありがとうございます。
低気圧ですか…そういう話はよく聞いてたんですが
これまでは特になかったんですよ。
もしかしたら年を重ねて出てくるようになったのかもしれませんね。

>>646
行って相談して下さい。
よくなるよう考えてくれるはずです。

>>647
取り敢えずそういう場所はなるべく避けて下さい。
医者に行って、そのことを伝えて下さい。

>>648
無理に嫌悪感を消さないで、まず、「仕方ない」と諦めることから
始めて下さい。
気にしなくするには他のことに集中するのが一番です。

最近、かなり気持ちが沈んでいます
他人はもちろん、身内と話すのも鬱でしょうがない・・・
食欲、性欲もかなり減衰気味で不眠です
好きなことをやっても全然楽しくないし
これは、鬱病なんでしょうか・・・
だとしたら病院にいったほうがいいんですかね・・・

スレ違いかも知れませんが言っていい？


ここ２週間相方が海外出張で家では一人、会社も部署が今月始めから変わったんだけど、どうにも合わない仕事で朝から晩まで数字とにらめっこで会話もなくかなり欝入ってきた
欝病と言うほどじゃないけど、会社行きたくなないし夜もねつけないorz
特に夏休みもないので明日も会社だけど、行きたくないし、食事も１食たべればいい方にもなってきた
あと５日で相方が帰って来るけど、それまで頑張ってみる元気もないよ

>>651
これだけで素人判断するのもどうかと思うけど、うつの可能性が高いと思う。
ただ、ここに書き込むことが出来たって点では重症まではいってないと思うから
行く気がわいたら早めに病院に行って薬なり何なり対策が要ると思うよ。

>>652
眠れないなら病院行ってみるといいでつよ。
心療内科あたりかな？
鬱じゃないならそれに越した事は無いし、
ｶﾗﾀﾞもｺｺﾛも病気は早期発見が大事。

この板にいたﾀﾞﾝﾃﾞｨｰってどこいっちゃったんですか??

仕事しようと思うんですけどかっぱ寿司とミスドどっちがいいと思いますか！？

はじめまして。
相談したいのですが子供のころから川や海で泳ぐことが出来ません。
どうもあの深い所の色がだめみたいです。深い所に行くとパニックっぽくなってしまいます。
プールは深い所でもぜんぜん大丈夫です。
どうやったら克服できるでしょうか？
よろしくお願いします。

>>657
うーん、特にそういうところで泳ぐ必要性が感じられないんだが、どうか
海水浴とかに誘われて困るとかいうことはあるかもしれないが、別に
ビーチで寝そべっててもおかしくはないし

狭いところ、暗いところ、高いところが怖い人がいるように、あなたの
場合は海や川が怖いという恐怖症なんだろう。無理に克服しようとすると
きついと思うので、そのままにしておいたほうがよいように思う。実際
そういうところは危ないので、ちゃんとした訓練を積んだ人以外は、
本来泳ぐべきではないと思うし

>>655-656
未回答

>>658さん
回答有難うございます。
必要性がないと言えばないのですが、前からどうしてもやりたいスポーツ
があってそれをやるにはその恐怖をなんとか克服しないと出来ないんです。
何度か今まで克服しようと努力したのですがどうしても出来ません。
プールではだいぶ深い所に潜ったり、普通に泳いだり出来るのですが
川や海では体が硬直してしまって泳げず溺れかけた事が何回かあります。
多分、「そんなスポーツはあきらめろ」と言われるかも知れませんが、どうしても
あきらめる事が出来ません。是非相談にのって下さい。よろしくお願いします。

>>659=>>657
泳げるのですから、あとは海や川に何度も足を運んで、親しみを感じるように
なればいいのではないでしょうか？
海や川でのスポーツをするなら、まずはその場所が好きでないと･･･。

>>659
といわれても、こればっかりはなあ
怖いという反射が幼少時にすり込まれてしまってるのを、大人になって
から矯正するのは非常に難しいんだ。漏れも先端恐怖症でな、包丁も
はさみもダメなたちなんだ。原因ははっきりしてるんだが、これが
どうしても治らない。料理どころかリンゴの皮むきもろくにできない
なんとかしようと思った時期もあったが、もうあきらめた。人間、
できることとできないことがある

それでもあきらめきれないというなら、安全を確保した上でだが、
その怖い状態に暴露される状況を、繰り返し再現することくらいしか
ないだろうな。もしかしたら慣れるかもしれない。まあ、あまりおすすめは
しないが

>>645
ありがとうございます。
通院暦あると早く予約いれれるので（初診は１ヶ月待ちざらですよねorz）
以前通ってたクリニックに連絡して予約いれて愚痴ってきます。

プールのような人工物では無く､海だと下に何か居るように感じるよな｡泳げるくらいのトコにヤバい奴？なんか居ないんだけど(at日本)そう思えないか？ホントに何もおらんよ｡

海や川は好きなんでよく行っています。
やっぱり克服するのは難しいでしょうか？高所恐怖症などと同じような感じなんでしょうか？
よい克服方法などありませんでしょうか？

↑軽いショック療法として､誰かに付いててもらいながら徐々に慣れて行くってのはどうだろ？

>>664=>>657
海や川は色の変化が絶妙で、眺めていても飽きないものですが
その色が｢苦手｣となると難しいですね。浅瀬で慣れるしかない無いですね･･･。

>>661さん
何度かそういう状況で試みましたが体が硬直してしまい溺れそうになります。
>>663さん
そうなんです。まさにその通りでなんか深い所にいるかもしれないと思ってビビって
しまうのもあります。

今から首吊りしようと思います。家族にさよならは言った方が良いと思いますか？

>>667
うーん。難しいですねぇ。
こういうのは、パニックになっても死なないって
納得して治っていくもんなんですけど、
海でパニックになると本当に死んじゃうからなぁ

>668
とりあえず、落ち着け

>>664
つまるところ、おまいが怖いと思わなければ怖くはないんだ
その感情が生じている基となる原因を克服するか、その恐怖と折り合って
慣れるしか方法はない。いずれも簡単な道のりではないよ

こういうのはよく「私はこういう方法で克服しました」という香具師が
出てくるんだが、それはたまたまその方法をきっかけとして原因を克服
できたか、怖い感情となれ合うことができたかであって、その方法が
誰にでも通じるというものではないように思う。あえていえば、認知療法
的なアプローチは効果があるかもしれない。漏れは認知療法については
否定的な見解を持ってるので、詳しくは肯定的な専門家に聞いてみて
ほしい

いったらバレル。いわないで池。

>>670
落ち着いてます。携帯で書いてる訳だし。

なんで自害するんだ？

了解。赤いベルトで今から逝きます。みなさんさようなら。

>>674
なんとなく…もう生きる気力と居場所がないので。

>>676
まぁまぁ、落ち着いて
居場所はここに幾らでもあるよ

>>668
確実に死にたいなら、黙って逝け
すこしでも止めて欲しいと思うなら、そもそもそういうことをするべきでは
ない

自分で死ぬという選択を選び取ったのなら、それを止める権利は
誰にもない。いろいろいうやつはいるが、すくなくとも2ちゃんねる程度が
何かをできるわけはないので、安心するとよい

なんでわざわざこのスレに言いに来るのかな
相談なんて口実の癖に。
良いか悪いかなんて誰にとっての話だっつーの。
自殺するって聞かされて良い気分にはなれないの承知でるのかしら？
ほんっと気分悪い。

初めまして。
わからない事があって書かせて頂いてます。

小学校高学年あたりから、「音」に対する
ストレスが物凄いんですが
(物を食べる音や、鼻息の音など)
度合いとしては、どんなに良い人だと思っても
ソレをやられるだけで殺意が芽生える程です。

成人を超えた今でも、全く治る気配がありません。
電車の中や、学校や会社でも、必ずそういう人はいるので
かなり参ってます。
ウォークマン無しでは、密集したところには
まず怖くて行けません。

これは何かの病気なんでしょうか。
それとも、単にガラスをひっかく音が嫌いとか
そういう類のものなのでしょうか。

宜しくお願い致します。

>>667
まず川や海に行って、足だけ浸かる。
慣れたら腰までって感じで慣れせていけばいいのでは？
やりたいスポーツってトライアスロンかね？

>>644
日常生活に問題が生じている、あるいは生じそうなら
精神科で相談してみてもいいと思うぞ。

>>680
聴覚過敏なんだろうな、きっと。
HSPスレに行ってみれ。↓
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう2【資質】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105574521/

>>667
行動療法スレが参考になるかもしれん。覘いてみては。↓
→→皆で行動療法！強迫性障害←←
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1118476169/

>>650の方ありがとうございます。

>>648ですが…

ほかに興味が移ればいいのですが、半年以上この件で悩んでいて、特に寝かしつけの時には毎日、恐怖です。
少し動くだけでもこすってるのでは、などと過剰反応してしまって本当は穏やかに寝かしつけてあげたいと思いながらイライラが止まらなくて、しばらくは考えないようにしたり、
おさえられていても突然我慢できない嫌悪感が押し寄せる感じです。

こういうケースにはカウンセリングは効果ありますか？ほかにも何か効果的な治療法などありますでしょうか。

>>683
正しい知識をつけた上で、認知の歪みを正す様なやり方が効果的かも知れないなと感じます。＜カウンセリング

病院に行ってもよくならないし、解って貰えていない気がする。
病院に行けばよくなると思っていたのに、すごく悲しい。
どこへ行けばいいのですか？
いちおう今、統合失調症って言われてますが、違うと思います。

>>683
横レス失礼。
そういった赤ん坊の頃の行為はとても自然なことであり必要なこと。
むしろそこで禁止の感情を浮かばせてしまうと将来自分の性に
嫌悪を示したり問題を起こす可能性もあるよ。

そこで気にしなくなるにはというあなたの考えはOKだよ。とても健全。理性的。
でも気になるものは気になるしね。
自分でその原因は分かります？過去に何かあったとか。
カウンセリング、効果あると思うよ。いいとこ選べるといいね。
直接カウンセリングしたいけれどそうはいかんしｗ
個人的には過去あなたに何かあったかが気になっています。

>>685
どう自分で思うのかとか、自分はどうありたいとか書き出すといいよ。
まずはあなたの心の平穏が一番大事だからね。
病院があなたの症状を決めるのではないということはあなたが一番
分かっているはず。
だから落ち着いてここででも相談なさるといいよ。

>>687ありがとうございます。
ここで症状書いてみます。
あることですごいストレスを感じているけど、誰にも言えません。
たぶんそれで頭がおかしくなったのです。
死にたいときもあれば、楽しくて仕方ないときもあります。
死にたい時は被害妄想、楽しいときは誇大妄想（神だと思っている）があります。
１日のうちでなんども入れ替わります。
あと、たぶん離人症もなっています。幽体離脱していて浮かんでいます。
それから誰か身体の中に入ってきてずっと２人でいました。
ところがある日どちらがもとからいた自分なのか解らなくなり、
気付くと一人になっていました。
最近気付いたのですが、もといた自分とは違う方になっています。
記憶が飛びます。ひどいときは２日間もありませんでした。
幻覚がありますが、最近調べたらどうやら入眠時幻覚でした。
同じような人いたらレス下さい。

>>688
丁寧にどうもありがとう。
ご飯のしたくとか家のことがあるからまた後ほどに！ごめんね！oyz
原因のはじめを意識されているからとてもあなたは冷静かと。（それで頭が・・のあたり）
ほんといいことです。
簡単にアドバイスですが、目の前の机をゆっくり一なでして、目の前の机ということを
注意深く意識してみてください。そして部屋の四方の壁も。
意識をしっかり今とそこに定着させます。冷静な心を意識する方法です。
やってみてください。ではまたﾉｼ

>>689
それやるととても落ち着きます。すごいです！！
ご飯の支度大変ですね。応援しています。
この度はどうもありがとうございました。

oyz ってorzの派生形ですか？
何か落ちた首にじゃれているようにも見えるのですが

>>691
！！ｗｗ
oｙｚ←これはですね、丁寧に手をついて頭をさげている姿なのですよｗｗ
私のオリジナルですｗｗまあ土下座ですねｗ
ちなみにこれ　pyz←これはスネ夫の土下座ですｗｗｗ

>>691
両手を重ねている様に見える。
yが手(腕)

自分は病気の気がするのですが、病院に行った方が良いですか？
具体的な症状は

･電車の中が怖い
･道ですれ違う人の視線に緊張する(だから学校やデートや特別な外出を除き一年中帽子を被る)
･人と上手くしゃべれない(友達ゼロ)
･妄想が度を過ぎて、現実と妄想の区別がつかなくなることがよくある。
･過度に彼氏を疑う(道を歩いていても、周りの知らない女を見て彼氏が勃起していると本気でおもって彼にキレたり。そのときは本気でそう思っていて、ほんの些細な事でも妄想し出すと止まらない)
･嫌なことがあると衝動的に万引き→自己嫌悪(一度捕まったが辞められない)

一人でいるときの妄想が一番辛いです。
薬で妄想が抑えられるなら是非薬が欲しいです。

中学時代にリストカットやプチ家出や援交を繰り返していて、不登校だったこともあり、
親の進めでカウンセリングにも通っていました。(何も解決しませんでしたが。)
その頃に大分、親に迷惑かけたので、今は親に心配かけたくないので、親の前では良い子のふりをしています。
なので出来れば病院も親には秘密にして行きたいです。
高校生ですが18才なので、親にはバレずに病院へ行き薬を貰うことは可能ですよね？

どもりを治す方法を教えて下さい。
真剣に悩んでいます。

>>694
行っておいで。

>>695
自分で言わない、病院に出入りしている所を親や知り合いに見られない、
薬を隠すなどが完璧に出来れば、ばれる可能性は少ないだろうと思います。
が、親が子供を心配するのは当然の事で、その権利を奪うのはどうかと思いますよ。
親って案外見ているもんです。
あなたのちょっとした異変に気づいて、すでに気を揉んでいるかも知れない。
だったら、どういう状態なのかをきちんと説明してやる事が、
親の心配を減らす事に繋がるのではないでしょうか？

>>696
どもりは、原因によって改善方法が変わるだろうと思います。
何が原因か分かりますか？

食欲がなくなる精神系統の薬はありませんか？？
もし、この薬で食欲なくなった！っていうのがある人教えてください・・・

ただし　パキシル　ルボックス　トレドミン以外で。(・ｪ・｀lll)

どなかた教えて頂けませんか？
なんとか外出できる程度の鬱病で数年ほど患っており、
現在は貯金をくずして生活しています。
先日転院した先のドクターに、１０日ほど入院してみるか？と
言われました。入院費が気になります。
だいたいどのくらいかかるものなのでしょうか？
開放病棟？だとききました。

>>690
ありがとうｗ
意識を今と、自分が居る場に照準することが大切です。
よかったら試して頂きたいのですが、もし妄想に入ったと思ったら、
「今が大切今が大切」と心の中で思って、身近なものに触れて確かめてください。
これは誰にでも効果があるものです。ちなみにこの方法で酔っ払いをシラフに
することもできますｗ言うことを聞かせる気合がいりますがｗ
あなたはしっかりと冷静な心をお持ちです。それをよく発展させなさって下さい。
こちらこそありがとうございます。

>>697
どうもありがとうございます。
原因というか、子供の時からどもりはありました。

大きくなるにつれて、それを隠す技術を身につけてしまって
同じ文字を繰り返すどもりは出ません（あ、あのーみたいなやつです）。
でも、最初の第一声がでないんです。
「ありがとうございます」のあが出ない時はほんとに地獄です。
前もって1人で練習してもダメですし、気にしないよう意識してもやっぱり言葉が
出てこないことが毎日あります。因みに私は4月からの営業職です。
できれば辞めずにがんばろうと思っていますが、自分のどもりが気になってしかたないんです。
どもりを治す方法を知りたいです。お願いします。

>>698
リタリンは食欲減るけど…。

>>696
なんと体操で治るよ。
強健術または自疆術でググるとわかるかと。
どちらも日本の昔からの体操法で宗教とか関係ないから。
戦前はラジオ体操より有名かとｗｗ自疆術がお勧めかな。
あと簡単には、>>312のこの呼吸法
＞・まず呼吸法です。
軽く足を開いてつま先に重心を傾けて立ちます。軽く腰をそって、胸を張り、首が緩やかに
上に引っ張られるよう伸ばすようにしてください。
そして肺に沢山息を吸って口を膨らませてゆっくり吐きます。
二度目は肺に大きく吸った空気を下腹部に押し込むようにして、鼻の奥でいきむように
しながらゆっくり吐きます。この時首のうしろが縮こまらないよう背骨がしっかりまっすぐ
になっているよう注意して下さい。
観念はいりません。この呼吸そのものに効果があります。何も考えずにやってみてください。

これも効果があります。2週間続けると効果が現れるかと。
他のみなさんのアドバイスも参考によく治してくださいｗどもりは治りますよｗ
あと整体で治るということもあります。

>>695
今も薬必要なの？

今現在、自殺を考える人は日本にどれくらいいるんでしょうか？
そういった統計はありますか？
集団でする程、今の日本は生きづらいのか
今の日本から数年後の日本を想像して、希望が持てないのか
何が原因なんでしょうか？
身近に自殺を考える人がいますが、一体どれくらいの人がこう思うのか…と疑問に思いレスしました
携帯からなんでググることも出来ません

ケータイでもグーグル検索できるよ

>>697
病院行ってきます。
病院に行くのは初めてなので何も分からないのですが、保険証は持っていった方がいいんですよね？
お金はどれくらい必要ですか？

>>704
中学生時代はカウンセラーのカウンセリングだけで、病院へは行ったことないです。

鬱の疑いがあるんですが
どの科にいけばよいのでしょうか
あと診断書？はすぐ出してもらえるのでしょうか

最近自殺に失敗。。
今日も旦那と実母にくってかかり飛び出してきてしまいました
素直じゃないと言われ続けて３０年・・・同じことの繰り返し
生きてるだけで身内にも他人にも迷惑がかかるなら
生きていたくないと思うのは異常なのでしょうか？

病と甘えの境ってどこでしょう？

>>710
ご自分が病だと思いますか？甘えてるだけだと思いますか？
私は甘えてると人に言われるのですが
よくわかりません

２年ぐらい前から、理由もないのに家でひとりで泣いちゃったりとか、
自分は価値のない人間だから死んじゃってもいいんじゃんとか、鬱っぽかったんです。
ストレスで胃も壊して、つい半年前までは心療内科で薬もらってました。
転勤を機に、少し快方に向かったので心療内科も通わずにいたのですが、
今月に入ってからまたちょっと鬱っぽくなって、昨夜、変な症状がありました。
夜、寝る前から、なんとなく気分が悪くて、胃の辺りがムカムカしてたんですが、
ベッドに入ってからも、眠れないし、ムカムカは治らないし、すごいイライラしてました。
吐けば楽になるかなと思ってトイレに起きたら、トイレの前で急に心臓がバクバクして、
すごい息切れがして、その場に立っていられなくなったんです。
頭抱えてうずくまってたら、玄関のドアが目に入って、飛び出して車に乗って思い切り
車を飛ばしたい衝動が襲ってきて、頭抱えてうずくまってました。
何とか部屋に戻ったら、今度はベランダが見えて、そこから飛び降りたい衝動にかられて、
とにかく、心臓バクバクでわけわかんなくなって、自分をコントロールするので
精一杯って感じで・・・。
５分くらいで落ち着いたけど、また同じようなことになったらと思うと、怖くて外出できません。
幸い、今日まで夏期休暇だったのですが、明日から仕事行けるのかな・・・？

鬱の症状に、これはよくあることなのでしょうか？
もちろん、病院に行った方がいいんですよね・・・？

もう疲れました
大きい声を出されたり威嚇するような態度をとられただけで
息苦しくなって声が出なくなる
思ってることを言えなくなる
もう自分の血を見るのも傷ついた顔や体を見るのもイヤ

鬱で禿げることはありますか?
最近脱毛が酷いです
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