【初診】初めての精神科・心療内科【Part19】

初めて病院へ行く人の為への支援スレです。
初診に関して不安・疑問がある、初歩的な質問をしたい…などにお答え致します。

注意！！お答えしてくれる人は医学の専門家とは限りません。
友達や精神科・心療内科の先輩に相談するつもりで質問しましょう。
・お願い
　お答えを書き込む人は出来るだけ「最新50」のレスを見て，
　自分の考えと違うものを見つけたらその旨を書き込む様にして下さい。
　質問する人は，自分のレスから50以上たってもお答えが出ない時には，
　「再度書き込みをする」と書いて，もう一度質問しなおして下さい。

>>2-10のあたり
【過去ログ】【地域別病院情報一覧】【ＦＡＱ】
【保険の明細】【32条とは】【スレッド検索のコツ】【関連リンク】

前スレ
【初診】初めての精神科・心療内科【Part18】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103045327/

part18http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103045327/
part17http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1097141519/
part16http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1091284112/
part15http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1085762237/
part14 http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1078361996/
part12 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064592002/
part11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058104478/ 　
part10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/
part9 http://f13.aaacafe.ne.jp/~storage/utu/1046375682.html
part8 http://life.2ch.net/utu/kako/1043/10431/1043190219.html
part7 http://life.2ch.net/utu/kako/1038/10380/1038072764.html
part6 http://life.2ch.net/utu/kako/1034/10342/1034204979.html
part5 http://life.2ch.net/utu/kako/1030/10304/1030466881.html
part4 http://life.2ch.net/utu/kako/1024/10242/1024255690.html
part3 http://life.2ch.net/utu/kako/1019/10194/1019403849.html
part2 http://life.2ch.net/utu/kako/1015/10159/1015932476.html

地域別病院お仲間探しスレ案内
http://www47.tok2.com/home/utu/link/
関東地域病院お仲間探しスレ案内
http://www47.tok2.com/home/utu/link/kantou.html
全国区（ウツネット）
http://www.utu-net.com/
日本全国精神科ミシュラン
http://psychism.hp.infoseek.co.jp/
part1 http://life.2ch.net/utu/kako/1011/10114/1011411535.html

【よくある質問集１】
■神経科・精神科・心療内科はどこが違うの？

基本的に精神科・心療内科・神経科というのは、違いはないと考えて大丈夫です。
要はその医師の専門であったり、医院の専門によりですので、
世間的に精神科と看板に掲げると客も入りにくかろうで、
その医師の専門が、精神科でも、心療内科と掲げてあるところもあります。
また反対にその医師の専門が内科から、心療内科としてあるとこもあるので、
その医師や、病院の専門によります。
従来の概念だと心療内科というのは、胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と、
定義されてたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
神経科と精神科は全く同じものと考えていいでしょう。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンベージなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
ただ心療内科というのは、精神病(躁鬱病や精神分裂病など)は扱いませんので、
精神科へ受診してください。

・神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味してますので
取り扱う病気が様々ありますが、例えば神経痛全般・パーキンソン病
アルツハイマー・進行性筋ジストロフィーその他ｅｔｃですので諸精神科とは別物です。

病院行く→薬もらう→薬なしで生きれなくなる→薬に抵抗つく→さらに薬強くなるのループと聞きました…
(´･ω･`)


自分でなんか変だから行ってみようと思うんですが…怖くて。

自分も行こうかと思ってるけど
病院まで行く気力さえないorz

私も明らかに症状が出てるけど、
>>5さんのように薬のこととか石との相性のことが気になって…
気にするだけ無駄だとわかっているのですがorz

【よくある質問集２】
■お金はどのくらいかかるのか
薬代込みで3000円余りが相場でしょうか、3000〜4000円くらいでしょうかね、
1万円持っていけばまず足りない事はないでしょう。
次からは、処方箋などにもよりますが、2500円前後。
32条などがありますから有効に利用してみて下さい。
※保険証をお忘れなく。

■大きな病院できちんと検査を受けたい
どうしても「大きな病院できちんと検査を受けたい」と思う人は、
近くのメンタルクリニックやかかりつけ医の先生に紹介状を書いてもらうことをお勧めします。
大学病院などの「特定機能病院」といわれる病院を受診した場合、
紹介状がないと初診料が高くなるためです。
（大学病院以外の大きな病院でも同じようなケースがあります）

【よくある質問集３】　
■守秘義務について
【守秘義務】会社・学校・親にどこまでバレるのか?
http://life.2ch.net/utu/kako/1012/10122/1012239648.html

■親にバレ対策について
「受付」に「保険証を出すと同時」に親にばれたくないから病院のはんこを押さないで！！と頼んでみてください。
そうするとハンコ押してくれませんから大丈夫ですよん。それとハンコは初診の時だけです。
・注　診察券作る時にはんこを押すそうなので診察券を作る前に申し出てください。
・なるべく心療内科をさがす （やはり「精神科」より親に与える印象が全然違うそうで)

【保険証の明細】・・・年に数回病院に行った内容について保険の組合などからからお知らせがきます。
＜会社によって違うかもしれないけど保険の明細内容＞
　　　（下記は親の扶養家族の保険証使って行った精神科の代金表。）
　　　　給付受けた人　診療年月　給付区別　　　総医療費　　　　保険負担額
　　　　＠田＠雄　　　　Ｈ１３・８　　　　医科　　　　 ６５７０（円）　　　　４１７９（円）
　　　　　　ヾ　　　　　　　　ヾ　　　　　　　調剤　　　　　６０３１　　　　　　３７９９
　　　要は「精神科」とか　書かれてしまいそうで不安な欄に【医科】
　　　【睡眠剤代】とか書かれてしまいそうで恐い欄に【調剤】と書かれていたという話です。
　　　扶養家族の方は安心して「内科だ」と言い張ろう。
＜ある健康保険組合から会社への通知の例＞
　　　外来、入院、手術、投薬、歯科外来（これだけはなぜか別枠に入る）等
　　　といった分類と金額(ポイント)だけです。病院名も書かれていない。
　　　医療費明細は届くだけで会社として保管の義務はなく 一定期間保管したら処分されるし、
　　　会社が健保組合に問い合わせても守秘義務により答えてはもらえない。
＜国民健康保険の例＞
　　　病院名、調剤薬局名、総医療費と負担金額が明記される。 何科に受診したかは書かれない。
　　　違う都道府県での受診は病院名欄が記号のみで示されている。
　　　20歳になると自分だけで加入することもできるが、 保険料の負担は必要。
　　　所得が低ければ保険料免除申請可能。 問いあわせは市区町村の国民健康保険課まで。

【３２条とは】
■32条（医療費公費負担制度）
治療費が嵩む･･･という方に強い味方となってくれるのが、
32条（医療費公費負担制度）です。

Q 01：そもそも32条って何ですか？
A 01：精神保健福祉法（正式名称：精神保健及び精神障害者福祉に関する法律）
　　　による通院医療費の公費負担制度です。
　　　例えばあなたが現在社会保険で3割自己負担で医療費（薬代込み）を払って
　　　いたとすると、そのうち25％が都道府県によって補助され、あなたの支払額は
　　　総医療費の5％になります。

例：診療費と薬代を窓口で3千円払っていたAさんの場合
　　
　　総医療費1万円
　　自己負担額（社会保険・家族三割自己負担の場合）3千円
　　32条適用後、自己負担額500円

Q 02：どうやって申し込めばいいですか？
A 02：担当のお医者さんに相談しましょう。
　　　「医療費の負担が苦しい…」などと切り出すと良いでしょう。

Q 03：デメリットはありますか
A 03：一応、無いと言うことになってます。
　　　書類は都道府県庁まで回りますが、一応守秘義務があるので。
※詳しくは↓を参照してください。
「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.11」
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1084637638/l50

スレ立ち上げお疲れです。
>>5/6/7さん
実は精神科・心療内科などの診察の受け方にはコツがあるんです。
5さんが「ループ」という言葉を使いました。
確かに一時的に薬が強くなる可能性があります。それは症状によってです。

他の病気でもそうなんですが、皆さんが多少勘違いしておられる事に
「病気はお医者さんが治してくれる」
っていう考えがあります。

実はこれが違うんです。
「病気は自分で治す」
んです。

問診が診察方法の主になってくる、精神科、心療内科はこの意味合いを
知っているか知らないかで結果が大きく異なってきます。

「病気は自分で治す」
＝「診察に積極的に参加する」
＝「症状を先生へ的確に伝える自分なりに工夫する」＋「自分の病気を勉強する」
　　＋「どうすれば良くなるか努力する（できる範囲で。決してがんばらない。）」

これが、5さんがおっしゃったループを抜け出す大きなきっかけになる。
その辺を間違わなければ、きっと良くなるでしょう。大丈夫です。

【スレッド検索のコツ】
メンタルヘルス板には膨大な数のスレッドがあります、
受診後、診断されましたら各病気スレを利用しましょう。
また各お薬スレやその他参考にし、自身の病への治癒に向け有効な情報交換を致しましょう。
■スレッド検索の仕方
1.スレッド一覧http://etc2.2ch.net/utu/
2.【ウィンドウズ】Ctrl+F 【マッキントッシュ】Command+F　を同時に押す
3.キーワード入力
■2ちゃんねる検索(メンヘルのﾁｪｯｸﾎﾞｯｸｽをオンにしてｷｰﾜｰﾄﾞ入力)
http://ruitomo.com/~gulab/
使い方がいまいち分からない人は。「鬱」等
ヒット数が多そうなキーワードで先に試してみよう。
すぐ分かるようになります。
・ポイント
短めのワードで検索した方が早く見つかる。
例：「大阪のクリニック」×「大阪」〇


【薬の質問・検索】
※お薬に関する質問
おくすり１１０番
http://www.jah.ne.jp/~kako/
発掘！やくやく大辞典
http://medicine.cug.net/
★お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』＃38
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1090362447/l50

めんどいからやめ
天麩羅多すぎ

>>13
おつかれさんでした。
十分だよ。

初診の時って、内科みたいに胸開いて聴診器とか当てられますか？

>>15
それはない

ありがとう、安心しました
でも場合によったらCT検査とか血液検査とかあるんですよね・・・・

血液検査は肝機能とかを
調べるため
ＣＴは器質的異常を調べるためだけど
するところとしないところがあると思う

来週2回目の診察だけど質問
長年苦しんできた気分の著しい変調と頭痛の相談で、
先週初めて心療内科に行ってみました。
その欝状態になったときにいつも苦しめられるのが
約20年続いた親からの虐待の記憶なんだけど、
これは医者に言っておくべきかな?

言わなくても変調の治療は出来そうだし、
個人的にはたとえ医者であれ言いたくない。
伝えた方がより良い治療が出来るのであれば、
事実と経過だけｻﾗｯと伝えようかどうしようか、考え中。
誰かｱﾄﾞﾊﾞｲｽおねがい!!!!

親に検査の結果知られたくないのですけど、内緒にできますか？

>>19
基本的に全て言うべきだと思う。
効果は後に出てくるはず。
せっかく病院にかかったんだから
「なんちゃって、治っちゃった」
じゃ、いけない。徹底的に治しちまおう。

よくあるんだよ。
「治ったと思ったのに、また調子が悪くなった」
って事が。

それがもしかしたら「親の虐待」の中の見えない場所に
潜んでいる可能性だってある。

ココロの膿は、全て出して完治。
元気に再出発！
それを目標に。

前スレで、保健所を介して精神科や心療内科に行く…というようなことが書いてあったと思うのですが、
保健所で病院への紹介状を書いてもらうことができるのでしょうか？
保健所自体どういうものかよくわからないのですが…

諸事情によりしょっぱなから近場の大学病院に行きたいんですが、
初診は要紹介状らしくどうしたらいいか悩んでます。
(ｸﾘﾆｯｸや他の病院にかかることは避けたい。)

どなたか過去ログを読める方いらっしゃいましたら、>>9の守秘義務のスレの要点もしくは有益なレスをコピペしていただけませんか？
私のように過去ログを読むことできない方はたくさんいると思います。
よろしくお願いします☆

>>23
html化されてるから
読めるんじゃないかな

>>24
クリックすると、『板ないです。。』ってメッセージがでます。
私がグズだからでしょうか？
何やっても私だめっぽいですね。

ここなら見れるはずだ
http://makimo.to/2ch/life_utu/1012/1012239648.html

過去ログ置き場
http://makimo.to/cgi-bin/dat2html/index.html

ｽﾚ違いだったらごめんなさい(>_<)
鬱病で入院が必要と言われる時ってどんな時がありますか？

>>27
希死念慮が強いとか

>>21
そっか、そうだよね。
医者も後だしされても対応に困るだろうから、
事実整理して、冷静に話せるよう用意してみます。
ありがとう

保険証持って行かなければお金はかかるけど誰にもばれませんよね。

>>30
家族療法をしない病院だったらね。

家族療法なんて最悪、ますます死にたくなる

＞31
ありがとうございます。
家族療法かぁ…

自分は最近心療内科に行きだしたんですが
私は毎回言うべき事を言えなくて、そのたんびにストレス溜まって
絶対私はやらないと思っていたリスカをやってしまいました。
もう行かない方が良いのかと思いますが薬はどうしても必要なんで
診察なしで薬だけ貰う事は可能ですか？

>>34
>11に書いてあるけど、心療内科を受けるにはコツがあるんですね。
まず
「自分で治すんだ」
という意思を持つ事が大事。

「診察で思いを伝えられなくって・・・」って悩んでるんですが、
自分の思いを紙に書いてみればいかがでしょう。
日記風でもいいし、箇条書きでもいい。
それを先生に見せる。自分で見ながら口で伝える。

見ながら語るのだったらできない？

お薬はもらうことは可能だとおもうよ。

ただ、症状を先生が把握して適切なクスリを出してもらわないといけないから、
できれば受けて欲しい。

例えばひとつの案だけど、自分でちょっとづつハードルを高くしていく。
（１）今の薬だけをもらっておく事を当分続ける
（２）さっき言ったように紙に書いてて、箇条書きで症状を書き先生に渡す
（３）その箇条書きを読みながら、先生に症状を伝える。
てなかんじ。
「こういう段階で治療していきたいんだけど・・・」って紙に書いて先生に伝えてみたらいかが？

>>35
（１）今の薬だけをもらっておく事を当分続ける
→（１）診察は受けないで今服んでいる
　　　　薬だけをもらうような治療を当分続ける

ACだとおもうんです。
で、診察受けようかと思ってるのですが、会社の保険証なんです。
やっぱり、これって・・・会社とかにばれちゃいます？
そしてばれた場合、やっぱり会社に行きにくくなったりするんですか？

今日始めて病院にいってきました。
で、出された処方箋が
パキシル１０mg、デパス０．５mg
だったんですけど、これってどうなんですかね〜。
後、診察中に病名を言って貰えなかったのですが
やっぱ鬱病でしょうか

>>38
パキシルは抗鬱、デパスはマイナートランキライザー（精神安定剤）。
これだけでは病名を特定しにくい。というか、鬱や不安の症状の薬なので、そういう類
の病気という風に理解するだけでいいのでは？

>>37
>>9を参照

>>40
ありがとう。

>>35
ありがとうございます。
できればそうしてみます。

>>42
焦ることないと思うよ。
焦りは治療の足引っ張るだけだから。
まず、自分の症状・思うこと・「こういう風に治療したいんだけど（提案）」
を紙に箇条書きにして、先生に渡せばいいと思う。

あなただけではない。同じ悩みもってる人いっぱい居るからね。

私は日記を書いてるんだけど、医師にちゃんと説明するために見せることを意識して
ある日の日記に、これまでの経緯を詳しく書いた。どういう時にどういう事態が
起こったとか症状がどうなのか、どう思うか等々。
それを病院に行った時に受付で受診表と一緒に出しておいたよ。
医師としても、よくわかるからよかったみたい。

薬だけ貰うのと
診察してもらった上で薬貰った場合
薬だけ貰った方が安いですか？

>>45
理屈で言えば、そりゃ薬だけが安いけど、診察なしで薬なんてもらえないよ。

いや、初診じゃなければ貰えるでしょう？

>>47
初診じゃなければもらえると思う。
本当はいけないのかもしれないが、
それが患者側の意思でそうしたいのであれば
その意思を堂々と伝えたらいい。

>>42

とにかく、診察には「自分主導」でいい。

言い方は適切ではないかもしれないが
こちらはその病院を選んで訪れた「お客様」。
「お客様の意見」を尊重しない店員（お医者さん）は
淘汰されていくし、お客さんも見放すよ。

>>44
お疲れ様です。

そうやって、自分の気持ちを振り返るクセをつけていけば
「何が自分を苦しめているのか？」
が、ゆっくりではあるけど確実にわかってくる。
今後もちょっとずつ繰り返して行きましょう。

日記と箇条書きを参考にしてるんだけど、
いざメモを書こうとすると難しい。

悩みのどの範囲までが精神科医に伝えるべき事なのか？
医者が診断に必要な情報はなんなのか？自分の中では精神科の
管轄の悩みではないと思っていたものが、色々調べていくと
そうでないこともよくある。心因性の腹痛や強迫神経症の
確認癖なんてものも、医者の方から質問しない限り病識の無いまま
誰にも言わずに我慢してしまうのではないか？
専門用語も疾患についての知識もない素人じゃ、苦しみを
的確に説明しようがないではないか・・とか考えてしまう。

今は、集中力が無いせいもあって字が綺麗に書けない事にパニック中。
通院しようと思ってからかれこれ数ヶ月かかってる。

>>50
日記形式で書くのであれば、次のことはポイントとして書けばいいとおもう。

（１）睡眠時間・眠れたかどうか？
（２）朝起きた時の気分
（３）後は気分の変化に関すること。
　　a.気分が落ち込んでしまう行為、時間帯、気象条件。
　　　「○○したとき（されたとき）に気分が落ち込んだ」「○時ぐらいが調子が悪い」
　　　「天気の日は調子が悪い・曇りの日は調子が悪い」など
　　b.気分が落ち込む具体的な症状
　　　外にでたくなくなる・起きれない・心臓がドキドキしてダメ・不安感がひどい・ソワソワする
　　　イライラする・眠れなくなる・朝早く目が覚める・・・などなど
　　c..気分がよくなる行為・時間帯・気象条件。
　　　「○○したら気分がいい」「○○されたらうれしかった」
　　　「夜になると調子がいい・お風呂に入ると調子がいい・天気のほうが調子がいい」
（４）.その日の具体的な行動
　　　一日中家に居た・車を洗った・部屋の片づけをした・ドライブしたなどなど
（５）.総合評価
　　　その日を○△×で評価する。もちろんよければ○。主観的評価でよい。
（６）その他
　　　何かしたいことなどあれば書く。何もしたくなければその旨を書く。（意欲面を見る）
　　　「外にでてウォーキングしたい」「カメラでも取りたい」「英会話の勉強をしたい」
　　　「布団の中が一番いい」「外にでるのが億劫」「人と顔をあわせるのがダメだ」等など

病院に行く時は、これらを「できる範囲」でいいからまとめて報告する。
自分の「ココロの日記手帳」を常に持参しておく。ココロにちょっとでも変化があったときは
できるだけメモだけで構わないから、記録しておく。正直に書いていく。その中から例えば
「気分が落ち込むのであれば、どうして気分が落ち込んだのか？」
を、「客観的に」見る事ができる目を自分の中に育てていく。

こんな感じで、いかがでしょう？

>>51
あ、それテンプレとして、そのまま使わせてもらいます。
脱線してしまって要領よくまとまらなかったので助かった。Thank you！
パソコンで打ってプリントアウトしていこう・・

>>52
どういたしまして。
微力ながらお役に立てて良かった。
ちなみに、これはれっきとした治療方法です。
「認知療法」
って言います。
「物事を一方向ではなく多方面から見る訓練」
です。手軽にできるので、お勧めですね。

先週、予約で半年待ちだったクリニックで診て貰う事ができました。
メモを渡して、もう何ヶ月も前から発表会の練習のように自分の症状
言えるように頭で復習して行きました。先生の前では普通にちょっとくどいくらいに
話せましたが、もしかしたら軽症だと思われたかも・・・・・1週間後また薬の具合の診察です。
でも何だか話聴いてもらえただけでホットしました。いい先生で良かったです。

薬の処方じゃ＞38と同じです。

>>54
>メモを渡して、もう何ヶ月も前から発表会の練習のように自分の症状
>言えるように頭で復習して行きました。

すごいねぇ。何度も練習するなんてね。
だんだん慣れてくると、簡単なメモで症状が
いえるようになってきます。

あんまり、完璧にこなしてそれがうまくいくと、「軽症では？」なんて思われるかも
しれないですね。（でも先生は結構”お見通し”だったりします(^_^.)）
いつか、自然な形で先生に
「初診の時は、ずっと前からちゃんと症状を伝えられるように練習してましたよ」
って言えるといいなぁ。

あるがままの自分で。
無理しないで。
自然で。

それでいいと思います。

>55
軽症と思われたかも知れません。
でも、今まで心の中にしまっておいたものが
誰かに聞いてもらえると嬉しい半分、恥ずかしい半分です。

次の検診ではどうなるか判りませんけど、先生と良い関係を
持てて「気が付いたら積極的で前向きな自分を取り戻せたよ」
って言えるようになりたいです。優しい言葉有難う。

>>50
↑のカキコは、自分の思いを的確に文章化できてて、
とてもわかりやすい文章だと思いました。
俺が悩んでいたことを簡潔に表現されているので読んでビックリしました。

俺も、うまく書けないこと（状況が複雑で説明しづらい。説明が
長々しくなってしまう）
と、書くための時間がなかなか確保できないことの焦りから、
初診前のメモ書き段階で数ヶ月「>パニック中」です。
（一昨年、人生相談のようなところ[精神科ではない]に相談して、
状況が上手く伝えられなくて悩みを軽いものと受けとられ
つらい目にあったので、慎重＆臆病になってます。
準備不足の状態で「飛び込み初診」などとてもできない精神状態です。
怖い怖い）

>50からの流れを読んで何かをつかんだ気がします。
ありがとう。

初診で保険が利いてひとつの目安としてどれくらい診察代がかかりますか？

>>58
初診はそんなにはしないはず・・・
よくわからない・・
風邪の診察代よりは高いだろう・・多分時間かかるし
病院によりけりじゃないかなぁ

すいません。一万くらい持っていったほうがいいですか？

>>60
まあ、それ位あれば十分初診なら平気なのでは

何事にも保障というのをつけるのは難しいですが

>>59さん　ありがとうございました

>>60
そんなに必要ないでしょう。私の例で言えば、１０割の額で、
初診料　　　　　1500　　　　　
診察料（指導含）2600
投薬料　　　　　2100
その他　　　　　5000
検査料　　　　　2300　　　　合計 13500円

私の場合、特別な検査をしたので2300円が含まれています。「その他」の5000円
は内容が不明ですが、これは必要な額としていれておいたほうがいいでしょう。
投薬料は人によってバラツキがあるでしょうが、大きな違いはないでしょうから
この程度と考えていていいように思う。

ですから、１０割の額で10000〜12000円程度。保険適用で３割負担なら3000〜4000円
ぐらいと、おおざっぱに考えていていいのでは？

精神科と心療内科の違いって何でしょうか？
イメージでは、精神科は統合失調症や、人格障害などの、
純粋な精神のことで行く病院。
心療内科は内科系で、欝・ストレスからの拒食／過食や、ストレス性の頭痛など、
体に出る病気の時に行くのかと思っていたのですが、どうなのでしょうか？
すみません。教えてください。
どちらもカウンセリングはあるのかな？

↑ごめんなさい！4にありましたね。
お恥ずかしい。スルーでお願いします。

欝病は精神病に入ると最近知った罠。

高校１年の女です。
中学生の時にリストカットをやっていて、
理由は中学での人間関係だったので、
高校入学と同時にリストカットを卒業する事が出来ました。
あの頃は毎日地獄にいるようでした。
高校では心機一転バイト(ファミレスのウェイトレス)
も始めて、普通の日々を送れていました。(約１０ヶ月ほど)
もう、私はあの頃の様な弱い人間では無いと思っていました。
けど一週間ほど前に、同じグループ(３人グループ)
の一人と些細な事で喧嘩をしてしまい、
私だけが一人に…という状態になってしまいました。
グループ内のもう一人の子(Ａ)とは話せるには話せるんですが
Ａと喧嘩した子(Ｂ)が一緒に話しているときには
どうしても声をかけられません。
私がＡと話しているときに、Ｂはいとも簡単にＡに話しかけ
そのままＡとＢで会話が弾んでしまい、私は一人ぼっち。
という感じです。
なんだか苛々してしまって、悲しくって、
手の甲を切ってしまいました。絆創膏で隠れる程度にですが。
他にも教室で、手の甲に針を刺したりしました。

バイト(制服が半袖)さえなければ
手首を切っていたと思います。
これ以上状態が悪化したら、
バイトを辞めて手首を切りたいとも思っています。
私はバイト先の人が皆大好きなので、
普段なら辞めたいなんて思わないのに、
最近ではバイトに行く事すら憂鬱で…。
睡眠も、最近では深夜３時４時にならないと眠れず困っています。
自分では入眠困難＆ボーダーかなと思っているのですが
精神科と心療内科どちらを受診するべきでしょうか？
かなり迷ってます。(親がどう思うか、などで)
昔の様な地獄の日々になる前に
今回こそは病院に行こうと思って書き込みました。
受診した方が良いか、まだ受診しなくとも平気か、
精神科か、心療内科か、など
レスお願いします。ごめんなさい。

>>68-69
病院に行ったほうがいいかどうかですが、現状は自傷をしてしまうということですから
行ったほうがいいと思います。しかしそれは、病院で治してもらうという理解よりも、
病院に行って、治すきっかけをつくるためというぐらいの気持ちがいいのではないでしょうか。
もちろん、病院では薬剤を処方されると思いますけど、それだけではなくカウンセリングも
重要な気がします。
ですから、かかる病院も、できればカウンセリングをしてくれるところがいいですね。
病院紹介のスレもたくさんありますから、住まわれている地域の病院紹介スレで聞いてみたら
どうですか。
なお、精神科と心療内科は>>4にもあるように区別するような違いは殆どありませんから、
それにはこだわらないで。

レス有難うございます。
こんな長文にレスしてくれるだなんて思いませんでした。。
今日、頑張って親に話して
明日には病院に行こうかと思います。
>>70さんの言うとおり、精神化・心療内科については
こだわらずに親と話し合って決めたいと思います。
親に話すのは凄く嫌だけど、
言わないとずっとここままなのか、と思うと
なんとか言えそうな気がします。
…黙って行くのも手ですけど。

言えるかな…（´・ω・｀）

>71
親に話して、話すんじゃなかった！　と思うようなことになったとしても、やけを起こしたらあかんよ?
親ってのは、確かに子供を無条件で心配してくれるが、すべてを理解してくれるわけではないからね。

うつ病で今日初めて精神科にかかりました。
メモは便利ですね。考えて話したらおそらく1時間かかるようなことも
紙1枚渡すだけ、お医者さんに瞬時に状況を把握してもらえたと思います。
しかし肝心なのは頂いた薬(パキシル)が効くかどうかですが…。

>>73
>51の「自分のココロ日記」には、必ず『薬の副作用』も書くこと。
そして、お医者さんに報告すること！

ケミカルパワーははじめ副作用を必ず伴う。
（でない・感じない人も居るけど）

のみはじめて、

眠たくなった・便秘になった・食欲がなくなった
・調子Good！・Very Happy！・・・

何でも良い。
感じたままに、思うままに書いてください。

そして報告！これ大事です。

脳みそに効く薬はゴマンとあります。
今与えられた薬が自分にとってBest・Betterとは限らない。
合わない薬・副作用がキツク感じるクスリは変更してもらわ
ないといけない。

飲んで→報告→飲んで→報告→・・・

そうやって自分に合った薬を探していきます。

>>71
親に自分では話せないと言えば、気の利く医者なら
間に入って電話で説明してくれる事もあるよ。

私はメモも渡したけど、しゃべりすぎたから軽症と思われたかも・・・
でも今まで我慢してきたこと耐えてきたこと聴いてもらえるとなると
思いが洪水のように・・・・先生、グチに近い長い話聞いてくれて有難う。

>>76
普通はじめはそうだよ。
それだけ気持がオーバーヒート状態ってことだよ。
人によっては泣きながら話すこともある。
私も、何度か泣いた覚えがあるが・・・。
泣くことはいいことだからね。
気持を安定にさせる人間の自然の行為だから。
自然のクスリとでも言おうか、身体の防御反応とでも言おうか・・・。

親に…カミングアウト…
出　来　ま　せ　ん　で　す　た　orz
とりあえず誤魔化し誤魔化し保険証は手に入ったので
明日心療内科に行ってみることにします。
でも病院での行動の仕方が分からない…。
クリニック入る→受け付け→「受診したいんですけど」
→判子は押さな(ry
→名前を呼ばれたら診察室に入る。
流れとしたらこんな感じ？？
医者にかかるなんてほぼ初めてで何も分からない。。
予約とかしなくて良いみたいなんだけど、
電話ってしておくべきかな？？
教えてﾁｬﾝ過ぎでｽﾏｿ。。。

親に整形するの？っていわれましたorz
今のところ家庭に問題はあんまり無いから
申し訳なくて自傷の事は言えなかった…。
ﾏﾏﾝごめんね。

>>78
症状を聞かれると思うので
考えておいた方がいい

例：眠れない、気分が落ち込むとか

PTSDなどの話を聞いてもらうなら精神科のほうがいいですか？

>>78
とりあえず受付に行けば全部指示してくれるから大丈夫。
初診なら簡単な質問用紙を渡されて記入するパターンが多いかな。

受け付けに行けば指示をしてくれるんですねぇ。
…知らなかったです。
指示があるなら
不審な動きは最小限に押さえられるかもです。
どうもありがとうございます。
症状を聞かれた時は、
あらかじめメモをしておいて、
それを見ながらから話すほうのが良いですよね？？
これは色んなスレで見るんですけど…。

三年くらい前、人間関係に悩んでいたとき自傷し始めました。
ですが、最近は理由なく自傷をしてます。切らなきゃ！っていう思考にたどり着きます。
毎日が億劫で、お風呂もなかなか入れません。やる気が起きません。
なんだか自分が鬱病なんじゃないかと、毎日危惧しています。（妄想かもしれませんが）
　
軽く診察受けてみようかな。
でも自意識過剰なだけで本当はただのナマケモノなんじゃないか。
　
ぐるぐる頭のなかに虫がいるみたいです。こんな甘えたがりな僕を責めてください。叱ってください。

>>83
医者池

すみません、想いを書き殴って、肝心の質問を忘れてました。

倦怠感はあるんですが、不眠などの睡眠障害はないので、（入眠は遅いですが…）はじめは精神科に行くよりカウンセラーに見て貰った方がいいでしょうか？

最近から心療内科に通い始めたのですが、不安や疑問や気になる事
緊張のあまり半分も言えずに終わってしまいます。
本当は頭痛いくらい不安なのに、人前に出ると強がってしまう・・・
というか、大丈夫なフリをしてしまうんです。

初診はアンケート記入含めトータル10分。
２回目は「薬効いてる？」くらいの会話３分で終わってしまいました。
心療内科ってこんなものなんでしょうか？

投稿した後で「平気なフリしてたら１０分３分で終わるのも当然か」
というセルフ回答が出てきてしまいました・・・

一応、不安や疑問は精一杯伝える努力はしてます。
２回目の診療は、医者が話したのは上の一言だけ。
後の残り時間は、自分からできるだけ質問して、それでなんとか３分
という感じでした。

もうちょっと自分から会話する努力をした方がいいのでしょうか？

心療内科と精神科の違ぃをおしえてくださぃ。あと未成年だと親バレしますか？

>>83
鬱病で過眠の人もいるし、みんなが
眠剤もらってるわけじゃないよ。倦怠感と自傷があるのは
事実なんだから病名や診断基準にこだわらず病院いっといで。

寝つきが悪く、また３時間に１回は目が覚めてその後１時間ぐらい寝付けません。
アルコール依存症っぽくて、部屋で一人でいたりするとお酒を飲まずには何もでき無いような状態です。

リスカとアムカがやめられなくて、バイト中にカッターを手にすることもできなくなってしまいました。
１回は、傷口が開いちゃってバイト先の人に責められました。

病院にいきたいと思う反面で、行くのが怖くて仕方がありません。
親は、精神科とかへの偏見は持ってませんが、私が行くのを極端に嫌がっています。
どうすべきが、できればアドバイスください。

>>87さま
>一応、不安や疑問は精一杯伝える努力はしてます。
それで、気分が楽になって帰宅できているのであればOK。
まだ、「伝えたりない」事があるのであれば、全てちゃんと伝えられるよう
メモをとって全て伝える。ある意味ココロの病をもってしまったのも何かの縁。
一生懸命勉強してみるのも手ではないでしょうか？もちろん自分の心を
コントロールするのが最終目標に。また疑問も出てくるでしょう。
雑談でもOK。今は「通院医療費公費負担制度（３２条）」について
色々問題が出ている。「この件に関して、お医者さんとしてどう思うのか？」
なーんてこと藻効いてみてもいいのでは？私は聞いているよ。

>>88さま
基本的に変りはないけど、解りやすく言えば
ココロの歪みが身体的症状に出やすい→心療内科
ココロの歪みが心理的・行動的な症状に出やすい→精神科
ココロの歪みが自律神経系に出る→どっちでもOK！
でいいのではないでしょうかね。まぁ普通併発するものだから
どっちに行ってもいいと思います。
親にはきちんと言うこと！恥ずかしいことではない。
「あんたの子供がSOSを出してるんだよ！共同で治して！」
心の底から訴えかけるべし！第一親に遠慮してどうするよ？
もちろん、コソコソ治療するより、堂々と治療した方が治りは早いのも
付け加えておきます。「親に遠慮している」自分の行動がおかしい事を
まず、気付いてください。

>>90さま
「思って、うじうじしているよりまず行動」をおすすめ。
とにかく行ってみてください。そこで何を感じるかはわからないけど
全く、普通の病院と変りませんよ。

>>83/85
自傷行為は立派な治療対象です。

自傷行為は結論から言って
血をみて、痛みを感じて
「自分は生きてるんだ！」
って感じるためのココロのバランス行為らしい。

ただ、このバランスの取り方は明らかにおかしい。

で、カウンセリングではなく精神科･心療内科へ
行ってくださいませ。

>>80
うん。精神科でいいです。
私もPTSDです。
時間がかかるけど治りかけてるよ。

>>93
先日心療内科に行って
自律神経の測定では正常
だったんで、大丈夫だ。と医師に言われました。
でもフラッシュバックはするし自傷行為もします。
これはなんなんだろう？
と思ってます。
精神科また行ってみます。
ありがとございました

>>89さん、>>92さん、
優しい言葉をかけてくださって安堵しました。有難う御座いました。
行ってきます。

４年ぐらい前に一度、以前住んでいた近くのメンクリに行ったことがあります。病院にいくとどうしても涙がとまらなくなってしまうため２回目はいけませんでした。

今はその当時以上に気持ちの状態は悪化しています。自分のしている行動も後で考えるとおかしくて、自分に自信をなくしていくばかりです。リスカもとまりません。
病院に行きたいと思っています。地元にただの内科で私が唯一安らいで行ける場所があるんですが、そこが心療内科や精神科の分野も扱ってくれていればよかったのに…

>>96
そのままの事実を内科の先生にお話すればいいと思う。

内科の先生もネットワークがあるから、信頼できる先生の居る
病院を紹介してくれるでしょう。
頼めば○○先生と名指しで紹介してもらえるはず。
信頼置ける先生が信頼できる先生を紹介してくれる事になれば
鬼に金棒状態だ！

○○科って言うのは「主にその分野に経験がありますよ」って意味で
内科が精神科・心療内科を診れないことはない。（麻酔科は別だけど）
だから、主治医にはなっていただけなくても、信頼できる先生は紹介して
くれると思う。

病院行って早くよくなろう！

今日初めてメンクリ行きました
私も話すと涙が出て話にならないような人です
だから紙に書いてから行きました
これなら二回目行けそうかも
話のわかる先生でよかった…

明日初診です。恐いです。一年前に違う病院に通っていて途中で勝手に通院やめてしまったんです。欝って言われてたんですが、これは伝えるべきですか？
死にたくなるって事、軽く自傷がある事、いきなり不安になったりイライラしてしんどいんですけど…なんて伝えていいのか分からない…ほんとに病院行くべきなのか疑問に思えてきました…

すげーぜ、俺。いま予約してきたよー！！！ 心療内科・神経科。
今までははこんなこと無かったのに、電話が終わると汗かいてた。
連絡先聞かれて携帯を教えようとしたんだけど、5年以上使っている
自分の番号がわからなかった・・・

>>99
以前の通院歴と診断内容については向こうから
聞かれることもあるから伝えるべきだと思う

>>100
ＧＪ！

>>99
さんざん既出だけど、経歴と症状を中心に伝えたいことをメモにまとめておけば楽だし、
情報を正確且つ残らず相手に伝えることができるよ。
メモは自分で見ながら話してもいいし、面倒ならお医者さんに渡せばいい。
漏れはプリンターで印刷したのを渡したよ。

＜病院にはじめていく時に書いておくメモ編＞
症状が主であって構いません。
「何が生活の妨げになっているのか？」を中心に箇条書きでいいでしょう。
眠れない・起きれない・朝早く目が覚める・ひとりで家に居ると孤独になる
イライラする・ソワソワする・○○すれば改善する・体重が○○キロ落ちた
・食欲がない・自分を傷つけたくなる・死にたい・何にもする気が起きない
・人と会うのが怖い・○○を自然に避ける・・・
てな感じ。順序だてて話す必要ない。

＜通院しながら書いていく心の日記編（認知療法）＞
日記形式で書くのであれば、次のことはポイントとして書けばいいとおもう。

（１）睡眠時間・眠れたかどうか？
（２）朝起きた時の気分
（３）後は気分の変化に関すること。
　　a.気分が落ち込んでしまう行為、時間帯、気象条件。
　　　「○○したとき（されたとき）に気分が落ち込んだ」「○時ぐらいが調子が悪い」
　　　「天気の日は調子が悪い・曇りの日は調子が悪い」など
　　b.気分が落ち込む具体的な症状
　　　外にでたくなくなる・起きれない・心臓がドキドキしてダメ・不安感がひどい・ソワソワする
　　　イライラする・眠れなくなる・朝早く目が覚める・・・などなど
　　c..気分がよくなる行為・時間帯・気象条件。
　　　「○○したら気分がいい」「○○されたらうれしかった」
　　　「夜になると調子がいい・お風呂に入ると調子がいい・天気のほうが調子がいい」
（４）.その日の具体的な行動
　　　一日中家に居た・車を洗った・部屋の片づけをした・ドライブしたなどなど
（５）.総合評価
　　　その日を○△×で評価する。もちろんよければ○。主観的評価でよい。
（６）その他
　　　何かしたいことなどあれば書く。何もしたくなければその旨を書く。（意欲面を見る）
　　　「外にでてウォーキングしたい」「カメラでも取りたい」「英会話の勉強をしたい」
　　　「布団の中が一番いい」「外にでるのが億劫」「人と顔をあわせるのがダメだ」等など

病院に行く時は、これらを「できる範囲」でいいからまとめて報告する。
自分の「ココロの日記手帳」を常に持参しておく。ココロにちょっとでも変化があったときは
できるだけメモだけで構わないから、記録しておく。正直に書いていく。その中から例えば
「気分が落ち込むのであれば、どうして気分が落ち込んだのか？」
を、「客観的に」見る事ができる目を自分の中に育てていく。

＜通院しながら書いていく心の日記編（認知療法） 補足事項＞

「自分のココロ日記」には、必ず『薬の副作用』も書くこと。
そして、お医者さんに報告すること！

ケミカルパワーははじめ副作用を必ず伴う。
（でない・感じない人も居るけど）

のみはじめて、

眠たくなった・便秘になった・食欲がなくなった
・調子Good！・Very Happy！・・・

何でも良い。
感じたままに、思うままに書いてください。

そして報告！これ大事です。

脳みそに効く薬はゴマンとあります。
今与えられた薬が自分にとってBest・Betterとは限らない。
合わない薬・副作用がキツク感じるクスリは変更してもらわ
ないといけない。

飲んで→報告→飲んで→報告→・・・

そうやって自分に合った薬を探していきます。

以上でした。私がやってることです。

もう、とにかく疲れました・・・。
いままで、バイトで深夜勤務の仕事をしていました。
４年近くやっていたんですが、お前店長にすると　別の店舗にほぼ強制で
異動になり　いまその異動先で仕事して１週間。
その異動先の職場にあまり好きではない人がいて　私とその相手と
トラブリまして相手は先日辞めたのですが　それをよく思っていない
バイトの人達がたくさんいて・・・。
なおかつ自分は店長。指示もだせない。初めての店長やらで
最初はがんばっていたんですが、だんだん弱くなって来てしまいました。　

夜型の仕事から朝の仕事に変更になり　生活リズムは崩れるし
寝られないし寝てもすぐに目が覚めて　仕事の事をかんがえたりして・・・。
いまでは　ドリエルというクスリを飲んでますが　まったく効かず。
食欲は１日３食から２食に。気持ちも沈んでいるし　今日も仕事中の
移動中もフラフラフラフラ・・・。いまさっき人と話したことも
すぐにわすれちゃうし　何曜日かもわからない状態です。

仕事で鬱っぽくなるのはたま〜にいままでもありましたが
ここまでハッキリと出るのは初めてです。
眠い。けど寝ても目が覚める。

明日　おもいきって医者にかかろうと思うのですが精神神経科という科の
ある医者でよろしいのでしょうか？

ちゃんと眠りたい・・・。仕事も辞める覚悟も出来たし。
診断書もかいてもらおうかな　と思ってます。
うう　辛い。

>>106
よく我慢した！
予約なしでいけるところが少ないのでなんともだが・・・
予約いらずで簡単に診断出して薬だすとこに行ったとしても、予約必要の評判良いとこに後で行こう

ああ・・・ちゃんとした答えになってない
心療内科か精神科
神経科に行ったとしても、そこは君とはきっと無関係なので、神経科は違うぞ
精神神経科・・・ってのがあるの？　あるなら、そこでもいいかもしれないが・・・
君は心療内科に行くのが良い

>>100
予約できただけでそんなにすごいって思えるんだ。
めでたいな･･･

画企マロア画企マロア画企マロア画企マロア画企マロア
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アロマ企画アロマ企画アロマ企画アロマ企画アロマ企画
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企マロア画企マロア画企マロア画企マロア画企マロア画
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（＾ω＾　）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　＾ω＾）
画アロマ企画アロマ企画アロマ企画アロマ企画アロマ企
画アロマ企画アロマ企画アロマ企画アロマ企画アロマ企
　　　　　　　　
　これが傾いて見える方は病院に行ってください。（傾いていませんよ。マジで）

>>109
そうなんだよ。
めでたくもなんでもない。

自分の行動を逐次「ほめる」クセが大事なんだ。

「病院に自分で予約の電話・・・」
他人ながらすごいと思う。
もう一度褒め称えたい。Good Job！

>>107さん
ありがとうございます。「よく頑張った」と言われて　パソコンの前で
涙が出てきて出てきて・・・。こんなに涙もろかったのか？っていう
ぐらい涙が出てとまりません。
異動前の店舗の人達はすごく暖かく「味方だよ　いつでも帰ってきて」
といってくれますが　上司はそんなに簡単に許してもらえない人なので・・・。
心が折れる　というか　本当に何も無いところですこし寝たいです。

私の書き込みしたあと、いつのまにか寝たのですが　２０分で
目が覚めてしまい　携帯がブルブル震えると　職場からかと思うと怖いです。

精神神経科は　某大学病院にあるようでそちらに行こうかなと
思ってましたが　心療内科ですこし探してみようと思います。

ＴＶみてても　ぼ〜っとしてるし　気持ち悪いし　オレってこんなに弱かったかな
と思います。頭が重い・・・。

>>109
う〜ん、正直ぜんぜんすごいなんて思ってないから。言ってみただけ。
一度通院してしまった記録はどうしても消せないし
いくら病院のwebページに個人情報の秘匿が謳われていても
官公庁やマスコミには筒抜けな訳で、なんかの拍子に流出しちゃったりとか
実は一般企業も簡単に調べることができたりとか・・・なんて考えると
2の足を踏むどこじゃなくて、予約した診療も今は8割くらいでばっくれようと思ってる。
一応妻子もちだからそんなことになったら申し訳なくて。

自殺方法や道具の入手を調べてたら心療内科をすすめるページがあって
興味本位で予約しただけ。
どうせ死ぬなら通院して既知外として死ぬよりは、通院しないで健常者として死んだほうがいいかもね。
ってくらい抵抗がある。

今日クリニック行ってきました！
リボトリール0.5mg
デプロメール50mg
を一日一錠。
マイスリー10mgを就寝前でした。
色々と相談に乗ってくださった皆様ありがとうございます。
親にはまだ話せてないですが、
時期を見て話せたら良いな、と思います。
本当にありがとうございました。

明日、初めて病院に行く事になったのですが。
どこまで話そう、とか考えてたら何に対して苦しいのか辛いのかわからなくなったorz

・寝ても夢を見てしまって(しかも大抵死ぬか殺されるか誰かを殺すか)疲労が取れない。
・ただ漠然と、生きていくことに不安感がある
・何かをしてる自分を、遠くから軽蔑視しながら見てる自分がいる
・母親といると情緒不安定になる
・パニックになると冷や汗・赤面・震えが止まらない

など、伝えればいいのですか?
知り合いは、質問されたことに答えればいいと言うのですが・・・。

>>115
そのまんまプリントアウトして持っていって見せてください。

まあ向こうから質問してくるので、適切に答えてれば
薬は出ますけれども。

>116
なるほど。
結構、テンパってて困ってたのですが、何とか安心してきました。
とりあえず、メモみたいなものを簡単に作って行ってみます。
ありがとうございました。

勇気を出して今日、精神科に電話をかけてみたのですが、市内の精神科は全部今日が休診日だったようで全滅でした。
それだけでもう落ち込んで、昼間からアルコール＆リスカしてました。

明日また再チャレンジしてみますが、電話してから診察まですぐなものなのでしょうか？
15日から実習が始まるのでそれまでに、精神の安定を少しでも得られるように一回で良いから診察を受けたいのですが、難しいと思いますか？

>>118
予約が詰まっているところも多いから、
とりあえず初診で診てくれるのは何時になるかいくつか尋ねて
早いところにしよう。

>>119
早々のレスありがとうです
早速明日電話して、一軒一軒比べてみます。

話は違いますが、電話の対応のよいところって、
必ずよい病院だっていえますか？

私なんか、ちょっとの血を見ただけで卒倒しそうなぐらいに血が怖いから自傷なんて
想像もできない。
同じ精神科系の病気でも、えらく違うんだねー。

あ、電話対応の良し悪しで、大体、病院の良し悪しもわかるんじゃないかなぁ。
がい然的には、そう言えるように思う。

>>120
悪くはない
逆にいいところは
混んでいて対応が
おろそかになるかもしれない

レスありがとうございます。
余裕があったら、電話の対応にも注意を向けてみたいと思います。

明日(もう今日か）頑張ります。

面倒だから近場の精神病院にしたんだけどさ、診療時間が
朝九時から午後三時まで(昼休みあり)ってどうなんよ。
土日は定休だし普通に働けるような人はまず来ないって事だよね。
心療内科は遅くまでやってるとこが多いから油断した。

今電話してきました。
とりあえず一軒だけなんですが、28日で親同伴とのこと
とりあえず無理です。
何とか、行くなら一人で勝手に行けって感じになったのに、
親同伴は不可能です。
何でもう20なのに親同伴かなぁ。

次行ってきます。

今日初めて精神科に行ってきます
ドキドキだー
自分、PMSも酷いんだけど、PMSも診てもらえるのかな…

>>125
ひとりで状況を話せるんであれば
別に親が居なくても良いと思うんだけど。

>>126
大したことないよ、
病院内のほんとに苦しんでどうしようもない人たちには悪い
表現になるが、
「社会見学のつもりで」
勉強してきてください。
最初は見たところもないところだから、それぐらいがちょうどいい。

本当に、全てにおいて良く分からないので相談します。
僕は中２（当時不登校）の頃から、学校のカウンセラーに紹介された心療内科・内科に通っていました。
今は１６歳で、今年から高２です。高校は成績・学校のレベル共に底辺でありながらも、普通に通ってます。
その医院は陪席する人が数人居て、かなり心中を告白しにくい環境であり、
自分が言いたい事を言えない性格なのもあり、殆どは、名高い（らしい）老人の医師の質問に答えていただけでした。
（重大な事は全部話したが、重大性を伝えられなかった）
当初から最近までの診断は、鬱・希死ﾅﾝﾄｶ念・不眠症でした。これは本当です。本格的な自殺未遂も中３の時に一度あります。
安定剤はトリプタノールを主に、同じような薬を行くたびに出されました。殆ど効果は感じられず、そう言うと
昔出した薬をローテーションで出され、結局効果を実感できたのはハルシオンだけです。
失礼かもしれませんが、この医師に対する不信感は募るばかりでした。
このままではいけないと思い、今日、意を決して陪席の人を外すように言い、その医師に重大性をはっきり伝えました。下に続く

「とにかく早く全て治したい」「不眠症というより、睡眠が異常に怖い」「体が潰れそうな程、夜になると不安で仕方ない」等‥
詳細は略しますが。すると、「私の専門は内科（心身症）で、そこまで重い（精神のみの疾患）と当院では手に負えない」という返事が。
じゃあ、今まで俺が通ってきたのは何だったのか。はっきり伝えられなかった自分がいけないのですが、何を今更…と本当に脱力させられました。
小児心療内科を勧められましたが、小児なんて生ぬるそうな所に行っても、同じ目に遭いそうで不安だと言うと、
「それもそうだ」と、次は精神科を勧められました。紹介の手続き等全て任せて、受付でその精神科のある病院のﾊﾟﾝﾌを貰いました。
老いた医師から最後に、「この院長の先生に診てもらいなさい。下っ端に軽く扱われないように」と有難いお言葉を貰って。
ﾊﾟﾝﾌの写真を見て、驚きました。大学校舎のような荘厳な大病院でした。総合病院ではなく、大精神病院でした。
早速電話を掛けると、いやに丁寧な女性が応対してくれました。何の用ですか？みたいな事を聞くので、普通に答えました。
「今まで通っていた医院から紹介されたので、診て欲しい。」
→入院をご希望ですか？
「とんでもない。入院する程重くはない。」（今の自分は、人を傷付ける可能性はもとより、自殺する可能性も低いです）
「院長先生の○○さんに診て欲しい」
→（当然のように）無理です。院長は重い患者さんのみで、初診の方は相手しません。
（そりゃそうだろうなぁ…。）
→未成年の方は、保護者の同伴が必須です。
（親に精神科の話はしたくない。親は一応通っている事は知っているが理解が無いし、極力自分だけで早期解決したい）
親の都合がつく休日で、予約が開いているのは２週間以上後でした。とてもそんなに待ってられません。
もうどうしたらいいか分からず、取り敢えず、その大病院に行くのは避けたいと思い、この件は保留としました。
他の精神科の開業医で十分なのではないか、と。スレの皆さんの意見が聞きたくて、書き込ませて頂きました。どうか宜しくお願いします。

すいません　もしかしてもう出てるかもしれないんですが
母子家庭だと薬代は払わなくても宜しいのでしょうか？

出来るだけ親にはバレたくないんです。

>>130
各市町村によって、助成の程度が違うと思いますので、
「母子家庭等医療費助成制度」と、自分の住んでいる自治体名で
調べてみて下さい。
ただ、この制度は親バレを防ぐための制度ではありませんよ。

>>127
心療内科の先生から、親同伴できてもらいたいっていわれたんです。
親とあんまり仲がよくなくて、手首切ってるって伝えたのに、
受付の電話対応してくれたお姉さんが、先生が保護者と一緒に来てくださいといっていますので、
28日（診察予約日）は保護者の方と一緒にきてくださいって言われました。

>>128-129
結論から書くと街のクリニックで十分だと思われます。

その内科医の先生、つてのある病院がその大病院くらいなんじゃないでしょうか。
また、精神科単科の大病院はあんまりいい話を聞きません。(重症の人は別ですけど)

40〜50代の医師が一人で切り盛りしているような感じの、街の医院をお勧めします。
場所によっては予約が２週間程度かかる場合もありますけど。
早めの予約が取れることをお祈りいたします。

医療（建前上）とは別の回路にはくれぐれも気をつけてくれ。
若い人には病識は要らぬものだ。

・７時起床なのですが、いつも4時過ぎには目が覚めてしまいます。
・イライラすることが多く、すぐかっとなってしまう為、
　ほぼ毎日泣きながら（時には震えつつ）怒ってしまうのですが、
　その後反省し、相手への罪悪感でいっぱいになって泣いたりします。
・人の何気ない一言でも、私を責めている気がして沈んでしまいます。
・何をするのも億劫です。部屋も汚くなってしまっています。

上記のような症状ですが、心療内科に行ってみようと思っています。
行っても大丈夫でしょうか。

スレ汚しすみません。
誰かに背中を押してもらいたいのかもしれません…。
宜しくお願いします。

>>135
行ってください。

>>136
レス有難うございます。
少し勇気が出そうです。

>135さん　私も明日初めて受診します。
病院へ行く程では無い気がして、この程度で来るなと思われたら
どうしようという不安と緊張に苛まれていますが行ってみようと思います。
初めてってイヤですね。

普通の内科と雰囲気が大差ないところがほとんどです
とりあえず行ってみてください
きっとよくなる。

>138さん
同じような気持ちの方がいらっしゃると思うと、勇気がでます。
私も土曜日に行ってみます。
ありがとうございます。

>139さんも有難うございます。
行ったら報告しに来ます。

今日初めて行ったら要予約制ですといわれ戻ってきたorz下調べしたのになぁ

気分が優れない状態が二週間くらい続いています。
症状は気分の落ち込み、無気力、眠れない＋何度も目を覚ます＋朝起きれない
食欲不振、吐き気、胸のソワソワ感など。
始めから心療内科に行ってしまって大丈夫なのでしょうか？
消化器系の異常を検査すべきなのか否か･･･
↑こういうことを考えて悩んでいます
「寝て起きればよくなるはずだ」という考えもあり受診する決心がつきません。

>>143
むうなんとも
消化器系に行っても
異常梨といわれそうな

勇気出して予約の電話かけたのに、症状を聞くだけ聞いといて数ヶ月先まで予約いっぱいだとorz
やっぱり病院無理かも…

素人のくせに勝手な判断を〜と言われそうですが、自分でも消化器自体の
異常ではないと思います。
で、診断サイトでチェックしたところ受診が必要と出ました。
やっぱり病院行きます。

どこに書いたか忘れてしまい、ここにたどり着きました。

今、かかりつけの診療所（内科）でハルシオンを貰って飲んでいます。
もう3年ぐらいたつのですが効かなくなり、全然寝付けなくなりました。
仕方が無いので、メラトーンと一緒に飲んでいます。
寝ても1時間おきぐらいに目が覚めてしまいます。
こういう場合、精神科と心療内科？とどちらに行った方がいいですか？

起立性貧血らしい症状で悩んでるんですが、心療内科さんでそのような検査受けられるんでしょうか？

前のほうを見てると、精神科は予約しないとまず見てもらえない（予約を入れても随分先になる）・突き放される・怖い……と植え付けられます。
良い病院、またはお医者さんに出逢えるか不安です。
そう思って躊躇してるとどんどん時間が経っていく…。

スレ違いで御免なさい。
行きたいけど、やっぱり無理だぁ…。

自分は飛び込み以外では行ったこと無いけど、
数ヶ所回って拒否されたこと無いよ。
へー、予約なんているんだ？って感じ。完全予約制とか
書いてあるとこは駄目だろうけど、予約した日に
確実に行ける人ばっかじゃないし病院によるんではないかと

予約取れた=!!今すぐおっけだってことなので行ってきます

>>149
ぜひ行ってください。
それだけの見返りがあると思います。
確かに予約取ったりするのは大変だけど、
前にも書いたけど、近くの内科でいい。
そこで、症状をちゃんと紙に書いてまとめておいて受診。
そこから、信頼ある先生を紹介してもらおう。

飛び込みより、その方が早いと思う。

>>147
どちらでもいいよ。
本当なら、今の主治医に相談して、
「精神科か心療内科農法に行きたい」
と意見を言う。
紹介状を書いてもらう。
そして転院。
薬の関係があるから、それがベスト。

3年も渡って治らないのは先生にも問題があると思う。

こっちは医者から見ればお客さんだから言いたいことはバシっと
言って構いません。自分のことだけ考えて、主治医の事など
考えなくて良いです。

>>145
その病院だけかもしれないけど
「そういうところなんだ」
とひとつ勉強になったじゃないですか。
その病院とは縁がなかったんだよ。
お見合いみたいなもんだ。
多分行ってもろくなことにはならなかったろうに。
患者を粗末に扱う病院はロクな病院ではない
って思っていい。

さて、この勉強を生かさない手はない。

次の病院の予約する時は、一番最初に
「いつ診て貰えるのか？」
こっちから聞けばいいです。

できるだけ早く病院に行きましょう。

>>150 >>152
有難う御座います。
近い距離にある病院から行ってみることにします。緊張…。

100です。
診療いってきました。
問診にあまり答えられなかったよ。
確かにきかれたことに対しては答えられるんだけど、ニュアンスとか
それ以外のことは伝えられなかった。
やっぱりあらかじめ症状や考え、チェックテストなどの結果を
プリントアウトして持参すべきでした。
診療を受けた理由を聞かれて、自殺方法を調べていてそのリンクから来ました！
とは言えないもんだね。あはは。

＞100
予約できただけで浮かれてた人だよな？
少しづつ答えていければいいんじゃないか。

>>156
医者は答える内容だけではなく、
診察室に入っていくときの様子や、態度
答え方、間、顔の表情などからも判断するから大丈夫。
まぁ、元気なときだって何かを人に伝えるときいい足りなかったと思うことはあるし、
病気の時はなおさらだよ。医者だってその辺はわかっているよ。

自分高校２年、♀です。
心疾患はないんですが胸が重いです。動悸が起こることが
しょっちゅうです。
人とかかわりを持つのが嫌です。笑いたくなんかないのに、
人と話すとき反射的に笑ってしまい、あとに残る頬の筋肉の
疲労感が嫌です。普段は意識が妄想みたいな別世界に行ってて、
「自分」に戻ってくるのは、授業や勉強の時だけです。

私自身特に辛いと自覚することはないです。
むしろ誰にでも有り得ることと思って生活しています。
でも、最近友人とのメールでそれが少し違うのでは
ないかということを感じました。
実際のところ、以上のような私の状態は、普通のことなのでしょうか、
それとも病院に行って相談すべき状態なのでしょうか。
参考までに誰か教えてくださいm(_ _)m

私も病院に行こうか迷っています。引きこもりで「死にたい」と毎日思うけど
実行には移せない。ﾃﾚﾋﾞもﾈｯﾄもできるし、食欲もある。人と話すのが
億劫だけど元々の性格かもしれないし、幻聴もおさまった。けど、引きこもってﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
してるだけなのに体がだるい。ずっとこんな感じで。
多分、何をするのも億劫だから病院に定期的に通うのが不可能だし
何よりも薬の副作用で太るのが怖い。私以外の家族はそれでなくてもｶﾞﾘｶﾞﾘで
毎日自慢話されてるのに、これ以上太ったら本当に自分が嫌になって
自殺してしまいそうだし。ずっと葛藤しています。

>>160
家族に体型で自慢話されてるの？
家族は引きこもりしてるの知ってるんだよね？

160さん
私全く同じです(T_T)夕食を嘔吐して痩せ始めてますがまだ言われます…つらいよね

今日初めて行ってきました。
ここのスレを見て症状をメモに書いて行ってよかったです。
緊張しましたが行ってみてよかったです。
薬はまだ飲んでないのですが、治そうとして何かしているという事で
少し楽になったみたいです。

>>161
はい。もちろん引きこもっている事は知ってます。
でも私を病気だとは思ってないし(私本人も
単なる甘えのような気が半分していますし) 病院に行くことも薬に頼るなと言って
反対しています。副作用で太るのが怖い事は言えません。毎日のように
「また痩せたからﾊﾟﾝﾂがゆるくなって嬉しい！」みたいな事をよく聞かされているから余計に。
もう、八方ふさがりみたいな感じです。

メンタル的に問題無い人間は部屋になんて
篭もってられないと思うけど。

>>164
結構そういう親っているよね…
私の親もそう。普段から、体調悪くても病院には
「市販の薬飲めば治る」って言って行かせてくれない。
市販の薬はあくまで「症状を緩和する」ものであって
「治す」ものではないのに。そこんとこ勝手な見解
されるから困る。
私も今の状態は、単なる怠けかもって今までは思っていたけど…
病気と甘え・怠けって、自分でも他人でも判断するのは
難しいと思う。
…ああ、だからこそ病院にかかってそこのところを
見てもらわなきゃいけないのかな。

＞病院に行くことも薬に頼るな
うちの親と同じこと云ってるよ…私ひきこもり３年だけど
親は病気だとか思わないみたい。私も半信半疑ではあるけど
病院通ってる。やっぱりこれだけ篭ってるのはおかしいと思うし。

>>163
がんばった！
自分をほめてあげよう！
さて、次回の通院まではちゃんと経過を日記風にまとめる。
今後は
>104/105
を参照にして治療に活用してください。

>168さん　ありがとうございます。
治したいのでちゃんと経過をまとめます。
ここのスレを見ていてよかった。

>>167
立場が似ているようでお気持ちがよく分かります。
ちなみにお医者様からは何と診断されていますか？もし差し支えなければ
教えて頂けますか？私も似たような症状なので・・・

>170
半年位通ってますが、先生からは病名は告知されていません
貰っている薬や引きこもるまでの過程から自分では統合失調の陰性症状だと
推測してます…

>>166(159) 勇 さん？
やり取りの中で気になるところを列挙してみました。

>心疾患はないんですが胸が重いです。動悸が起こることがしょっちゅうです。
>人とかかわりを持つのが嫌です。

この文章からは、他人とかかわりを持つ事に抵抗を感じて動悸が起こってしまうって事ですね。
一種の対人恐怖か何かに関連するのか・・・。詳しいことは専門家に任せたほうがいいと思うね。

>市販の薬はあくまで「症状を緩和する」ものであって 「治す」ものではないのに。

これは間違いかもしれません。
たとえ精神科に行って薬をもらっただけで完治することはないと考えてください。
これらのクスリは「自律神経を整える・脳内の神経伝達物質を整える」って作用はあります。
こうやって、普通のゆとりがある生活に身体・心を戻して行く。そこまでがクスリの仕事です。
まぁ、パニック障害などの動悸については一時的にそれを緩める薬などはある。ただ、根本的
に治ってはないですよね。根本的に治すためには、整えたゆとりのある身体の状態から脱皮する
必要がある。
いわゆる「気付き」ってヤツです。
「自分は何が他人と比べて異なるのか？」
「何が動悸の原因なのか？」
「どうすればそれが治るのか？」
を自問自答していって自分で気付く。
そしてそれをお医者さんと一緒に意識的に矯正していく。
これが心関係の治療になります。
（もっと難しい病気に関しては解りませんが・・・(^_^.)）

質問させて下さい。私は20代の女です。
生理の10日前位から、うつのような症状がでます。
ささいなことで不安になる、人に会いたくなくなる、
理由も無く涙が出たり、自分なんか居ないほうがいいのではと
思うなど・・・。
でも生理が終わると、元気になって普通に生活できます。
毎月この繰り返しです。
この場合、精神科より婦人科に行ったほうが良いのでしょうか・・・？

う〜んあなたの場合は念のため精神科に行かれてみるのもいいでしょう

>>171
ﾚｽありがとうございます。お薬から推測できるとは知りませんでした。
陰性症状を調べてみたら私もほとんど当てはまりました。以前は幻聴も
あったので、やはり病院に行くべきかなと思ってきました・・・

＞１７３
PMS月経前症候群というものがあります
精神科でも対応すると思います

>>153
どうもありがとうございます。

眠れないと言ったらその眠剤を出してくださったので・・・
相談してみます。

>>173
典型的な月経前症候群(PMS)の症状なので
婦人科への受診をおすすめします。
月経にともなうホルモンバランスの崩れから症状がでたりします。
あわせて生理がひどく重いようなら子宮内膜症なども考えられるので
一度検査してみたらいかがでしょうか

>174,176,178さん
皆さんどうもありがとうございます。
精神的な苦痛の他、生理痛も重いほうなので
婦人科に行ってみようと思います。
普段あまり考えないようにしてること（仕事の人間関係とか）を
生理前になると思い詰めてしまうみたいです。
いろいろ相談してきます。勇気がでました。

>148ですが、どなたか答えていただけませんか？お願いします。

自律神経失調症からくる貧血というのも
あるようなのでOKだと思います

鬱なのでいこうと思うんですが
薬に依存してしまうだけなんでしょうか、、
治るのかどうなのか、、

治るよ
必ず良くなる

>181 ありがとうございます。先に内科に行ったほうがいいのか、すぐ心療内科に行こうか悩んでます。

どっちでもいんじゃね

いきなり心療内科に行っても、なんか何と言えばいいかわからないんで内科にしようかな

妻が不倫しました。妻は離婚したいと言います。
発覚までの期間、発覚してからの期間。
トータルで既に１年近く経過し、色々思い悩んで疲れてきました。
今まで私は強くなければ、堂々していなけでれば、と必死になっていました。

不倫前までは円満夫婦だったのですが、不倫してから妻は私の気持ちを考えた事がないそうです。
発覚して泥沼化しても、まだ私の気持ちのことは考えたことが無いそうです。辛いとか傷ついたとか。

不倫相手とは半ば強制的に別れさせたのですが、まだ陰で付き合っているのでは？等、つねに勘ぐるようになってしまいました。
今まで私は自分自身を強いと思っていましたが、今は精神がおかしくなりそうで怖いです。

離婚。
自分の人生において大事な時だと思うのですが、こんな精神状態だとまともに判断出来なさそうです。
不安感でアタマの中が一杯になりそうです。

心療内科という言葉は最近知ったのですが、こういう状態で不安感を落ち着けてもらうために心療内科へ行くというのはおかしいのでしょうか？
カウンセリングなども方が良いのでしょうか？

すいませんが、アドバイス下さい。宜しくお願いします。

>>187
相当のストレス状態にあるとお察しいたします。
心療内科へ是非どうぞ。
不安状態を解消させてから大事なことは判断したほうがいいのではないでしょうか？
薬の力を借りるのも一つの方法ですよ。

ここにも書こう。
ドラールで眠れてすっきりと起きれるんだが昼間、なぜか眠気が襲ってくる。医者には「疲れやすいのよ〜ゆっくりあせらずにすれば大丈夫」とか言われるんだけど注意力がなくなり仕事をミスったり事故にあいそうなんです。どうしたらいいでしょうか？

>>186
いきなり内科に行っても、ちゃんと状況を伝えないといけないから、準備だけは怠りなく。

>>188
>こういう状態で不安感を落ち着けてもらうために心療内科へ行くというのはおかしいのでしょうか？
おかしくありません。私なんて失恋で病院にかかってるんだから(^_^.)。
「まともな精神状態ではないときは、人生において重要な判断はしない」
これは鉄則です。188さんのように、「まず自分のことだけを考える」ようにしてください。
そのためには、病院を活用する、薬を活用する価値十分ありです。
まともな判断ができるようになってから、離婚は考えるべきでしょう。

>>189
昼間襲ってくる眠気は体内リズムの中にそういうサイクルがあるから。
薬で助長されている様な気はするけど。
とにかく朝起きた時は、朝日（西向きの部屋などの場合は間接的でもいい）を
浴びること。睡眠のリズムを整えること。
危険だと思う場合は運転を避けること。
仕事で回避できない場合は、全てを説明することないから
「医者にかかってて、薬で○○な状況だ」
と話して上司に判断を仰ぐこと。
大事故になってからは遅いからね。

3ヶ月前に観た悲しい映画のことを思い出していまでも落ち込んでいます。
所詮作り話だということは判っているつもりですが…。
不眠と食欲不振があり物事に集中できない毎日です。
部屋は散かりっ放し、台所も放置状態、ゴミ出しすら出来ずにいます。
映画、小説そのものでこうなってしまうのか、それともストレスがそう
させるのかよくわかりません。（確かに大きなストレスの自覚は有ります）
映画のことが気になりすぎて集中できないなんて馬鹿らしい話ですが
こんなことで診察を受けても良いものなのでしょうか？

>>190
医者に精神刺激薬ほしいって言ったらくれますかね？ちなみに当方、ハルシオンくださいって言ったらあっさり処方してくれました。

>>188,190
レスありあがとうございました。
先日、いつも相談にのってくれている友人に「最近怒ってばかりでおかしいよ」って言われました。
自分が冷静じゃないなんて考えもしませんでした。
心のよりどころが無くなり。極度に疑い緊迫した状態が続いていたので、ストレスが溜まっているのかも知れません。
近所で心療内科を探して近いうちに行ってくることにします。
ありがとうございました。
>>190さんも頑張って下さい。

HPに予約不要とあったけど、一応朝に電話確認して行ったんだが、
行ってみたら受付で
「今日は心療内科はやっていません。予約の上、金曜日にお願いします。」といわれてしまいました。
「そうでしたか、すみません」と言って帰ってきたが、なんだか疲れて
自分の車に戻って泣いてしまいました。

で、今は布団の中からコレを書いています。
次になかなか踏み出せない…(´･ω･`)

187さんへ。私は心療内科へ行くことは反対です。
187さんのように悩みの原因がはっきりしているのならなおさらです。
全部とはいいませんが、心療内科の医者は薬を出しすぎます。
悩みを薬でごまかすのは、最終手段にしてください。
冷たい言い方ですが、あなたの悩みは普通のことです。病気ではありません。
つらいのは体の自然な反応です。
それをごまかす方向に行くとこの先、些細な悩みでも薬なしでいられなくなりますよ。
下手な医者にかかるとほんとに病気にされますよ。
188さんあなたは医者ですか？そうであったとしても安易に薬に頼ればなどと
いうべきではないと思います。
離婚はつらいことですが、自分の力で乗り越えてください。
きっと楽しいことあるはずです。人生波のあるのがあたりまえでしょ。
私はこの1月に心療内科で処方された薬の中毒で妻を亡くしました。
がんばれとはいいませんが、耐えましょうよ。

>>195
うーん・・・(^_^.)。
実は人間の心はどんどん数値化されてきています。
今漠然としている「ココロの病」ってヤツももう何年かすれば
数値化されるでしょう。

「うつ状態」に陥っている人の例を挙げれば、
その人たちの脳を見れば極端に神経伝達物質が極端に減っている
事が既に解ってきています。
抗鬱剤ってものはそのバランスを整える働きがある。

その状態では正常な判断はできません。下手すると自殺なんて変な行動を
起こしてしまう。

そんな事にならないためにも、まず第一に正常な判断をするにはバランスを元に
戻さないとできない。バランスが崩れた状態では、ロクな事を考えないから。
そのため薬を使って脳内バランスを戻した上で自問自答をする。
最近の薬は副作用も小さく、効果が大きいものが出てきている。

従ってうつ病・神経症って世の中で言われているものは、治療方法として
薬で脳のバランスを保つ→正常な判断を取り戻す→自問自答する
→自分の悪いココロのクセ・悪い思考回路に「自分で」気付く
→それをお医者さん・カウンセリングと共に解決していく
これが定石だと思います。「自分で気付く」事が重要です。
これは薬ではどうしようもない。タッチできない領域です。
この定石を知っている知らないでは治療に大きな差が出てきます。
ちょっと、一般的な風邪とはアプローチが違いますし時間がかかるから
なかなか解りにくい人も居るでしょう。

最後に
申し上げますが「使い得ない医者」がこの世には居る・・・
どうもそれは確か見たいです。

初めて書き込みします。
私はどこかおかしいみたいで、大好きな友達を裏切るようなことばかりしてしまいます。
大好きだから、心配してほしくて、友達をやめるって言ってみたり、死ぬって言ってみたりして、困らせるようなことばかりしてしまいます。
絶対にもうそういうこと言わない、絶対にいなくならないって約束したのにです。
リスカもしてるのですが、それも心配してほしくて始めたら、やめられなくなったんです。
その友達は精神科に通っていて、私の悩みとか聞いてくれて、一回病院に行った方がいいよっていつも言ってくれます。
私はそれが、すごく嬉しいんです。心配してくれて言ってるんだなって思うからです。
この間は、心配してほしくて、自殺未遂を起こしました。
いっぱい心配してくれて、安心しました。
昨日の深夜にも、自殺未遂を起こしました。
これは心配してほしくてしたことじゃないのですが、今日の朝、電話で怒られました。
当たり前のことなのかもしれませんが、怒られて、やっぱり嬉しかったんです。
症状はこれだけではないのですが、最近の症状はこれが主なので、これだけ書いておきます。
私は、病院に行った方がいいのですか？

「楽しい」という感情がなくなってしまいました。苛々してばかりです。一年くらいこんな状態です。親に相談しても相手にしてくれませんでした。診療内科に行けば解決するものなんでしょうか。

196さん195です。
もう少し意見聞きたいです。
鬱病という病気にそうした科学（化学）的な根拠があることはわかりました。
では鬱病という診断はどうやって下すのでしょう。
生活苦で借金取りが怖くて不安とか。だんなが浮気してて許せないとか。
なんでも鬱にして病気にしてることを問題にしたいのです。
197さんのように自殺未遂くりかえしてれば病気のような気もしますが。
現在、渋谷区に住んでいますが、病院で一番多いのが心療内科です。
最近激増です。社会不安から患者が増加して病院が増えると考えるのは簡単ですが、
この増えようは異常です。悩みを何でも鬱にしてしまう風潮、安易に鬱と判定し薬を
処方する医者がさらに患者を生んでいるとしか思えません。

197さん。私の知り合いで病院に行って薬もらって、
今度は自覚ないときにほんとに自殺を図って入院中の人がいますよ。
そういう例のあることも知っておいてください。
私のように生きたくても亡くなった妻を持つ身として言わせてもらえば
そうやって安易に命をもて遊ぶことはやめてもらいたいと思います。
私はあなたの友達ではないので、いや友達だとしても怒りしか覚えません。
友達に、またかって思われるんじゃないですか？
どんないい人でも我慢の限界はあります。心配してくれなくなったらどうするの？
命が交換できるなら、あなたの命、妻と代えてくださいと言いたくなります。

診療内科はとにかく混んでいて、悩みなんて聞いてくれる時間はありません。
調子はどうですか？と聞かれて、よくないと言うと薬が増え、根本的な病気の解決にはならずに、気がつくと、薬漬けになってしまいます。
私は、5年間そんなことをしていて、病院を変えました。きちんと話を聞いてくれて、何が今の自分にはつらくて、ゆっくりと話を聞いてくれて、アドバイスしてくれます。
薬を増やすことはしない先生です。でも、不思議と今の先生に話を聞いてもらえるだけで、少し楽になるのです。
多分私は、一生薬を飲み続けることになるでしょう。まだまだ量が多いので・・・・・。
薬を増やすのは簡単ですが、減らすのはものすごく大変です。

初めてでは無いんですが
引越しして初めて東京の病院に電話して予約とろうとした
病院事態久々で緊張もして泣きながらになってもうた
初めての病院はいい先生だったその次の病院では医師に酷い事ばかり
言われて強い薬ばかり出されて薬漬けになった

東京きて半年ぶりに薬が底をついたんで近くの病院に電話したら
医師「4月まで無理ですね」私「苦しいんです何とか・・・」
医師「前の病院さんの紹介状ありますか？」私「1年前くらいのならあるんですが」
医師「あははー無理ですねぇもう一回貰ってそれで4月に電話くれます？」
私「医者行きたくないけど本当にキツイので電話したのですが･･･無理ですか？」
医師「前の病院行ったほうがいいですよ」

片道5時間かけて行けと･･･
何か久々に人と会話したのに最悪な気分になった
私だってできる事なら最初の医師に行きたいわ!!!!!
いい先生と悪い先生ってマジでいる
本当に久々に死にたくなった人の言葉で

私が悪いのか病院が悪いのかすら理解できない･･･
やっぱ私が悪かったんかな･･･でも電話口では泣くのをやめた
何よりも医者に拒否されたのが悲しくて涙が止まった

薬の残り少し。前の医者にあいたい・・・電話で話を聞いてほしい
でも今日はお休みだ・・・助けてS先生！！

>>199
>鬱病という診断はどうやって下すのでしょう。 生活苦で借金取りが怖くて不安とか。だんなが
>浮気してて許せないとか。 なんでも鬱にして病気にしてることを問題にしたいのです。

今のところ、血圧みたいに「数値的に○○だから、あなたはうつ病」って言うシステムはない
ですね。問診などから「うつ病・神経症の疑いがある」まで、でしょう。そこから先は問診を繰り返
していく上で「何が原因でそうなったのか？」を突き止めていく事になります。
簡単に言いますと、「一般生活に支障を及ぼしている”不安”が特定できるか？」によって
「うつ病」か「神経症」かの定義が変ってくるようです。
「漠然とした不安」が一般生活を妨げる場合、それを「うつ病」。
「具体的な不安」が一般生活を妨げる場合、それを「神経症」。
と定義されています。（すごく重なる部分があるんですが・・・）
その辺は将来簡単に数値的に解る様にはなるでしょう。

>>199
>悩みを何でも鬱にしてしまう風潮、安易に鬱と判定し薬を処方する医者がさらに患者を
>生んでいるとしか思えません。

結局、お医者さんに行くかどうかは自己判断にゆだねられます。病院に行けばいいかどうかの
線引きはズバリ「一般生活に支障が出ているかどうか？」でしょう。
まともに学校に行けない。仕事にいけない。朝起きる事ができない。眠れない。などなど・・・
一般生活に支障が出てつらいのであれば、専門家に相談を仰ぐ事になるでしょう。

>197さん。私の知り合いで病院に行って薬もらって、
>今度は自覚ないときにほんとに自殺を図って入院中の人がいますよ。

それは処方された薬が原因なんですか？そうである確証があるのであれば出るところに出ない
といけない。

>私のように生きたくても亡くなった妻を持つ身として言わせてもらえば
>そうやって安易に命をもて遊ぶことはやめてもらいたいと思います。

命をもてあそぶつもりは全くありません。普通のバランスをもっている人間であれば「自殺」なんて
考えないでしょう。生きとし生けるもの全ての中で「自ら命を絶つ」という生物は人間だけです。
私も経験してます。ただ、
「ストレスで”生きる力”が極端に奪われる場合が実際にあるんだ」
ってことは知って置いてください。
この「生きる力」がなくなったときの辛さといったら当てはまる言葉が見つかりません。

あと、もし、奥さんのお亡くなりの原因が病院の処方薬にあるのだ確証があるのなら、法的に訴える
事は出来ないんですか？
「お金」という問題ではない。夫として奥さんの無念さを晴らすために・・・です。

>>201
>やっぱ私が悪かったんかな･･･
あなたは悪くない。
医者が悪い！

S先生に、どこか紹介していただくことはできませんか？

>>204さん
レス有難う御座います　思考回路がおかしいのか
判断が自分では解らなくなって勢いで書き込みしてすみません
S先生の病院は土日お休みなので月曜に電話して相談してみます･･･
取り乱してすみませんでした(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
今は頓服の薬を飲んで少し落ち着きました
今考えたら電話で対応していたのは女性だったので多分医師さんじゃ
なかったのかもしれません･･･
でも対応がそっけなく悲しかったので他の病院を探してます
今までS先生の病院が皆さん本当にいい人ばかりだったのを実感しました
私はいいお医者さんにめぐりあえてよかったです
新しい土地でもまたいいお医者さんにめぐり逢えたら幸せです
この板の皆様も優しい医師さんと出会えるといいですね･･･

パニック症候群と診断されて今日２回目の受診にいってきました。
薬の効き目だけ確認されて、量増やしておきましょう。

で終わり。
終始怒った口調で心境を伝えようとしたら話を中断するなと説教…


病院変えようかな

医者も人間だし、判断のミスや相性もあるよ
勿論、医療ミスが軽視されるべきではないけどね

医者が自分に合わないと感じるなら、病院変えるのもアリですな

レスありがとう

レスありがとう
２０６です。

どなたか京成線で日暮里から八千代間でよい先生、病院をご存知ないでしょうか？

昨日初めて精神科へ行きました。
先生の「で、どうしたの？」から始まったのですが、何から何をどう
話して良いのか全くわからなくて始めは言葉につまりとても困りました。
心理テスト？みないなものがアルと思っていましたが、それもなかったので
心の準備が出来ていなく余計に困惑していたのです。
もともとは楽しい事が大好きで、
お喋りだし人前ではついニコニコしてしまう性格なので
不安を隠し必死に明るく喋ってしまいました。。。
少しは質問されたけど、淡々と答えてしまい先生も「ふうん、そう」
みたいな感じで、最後の最後でようやく先生の口からちゃんと
言葉が出てきた感じでした。「頑張りすぎたんだね、今まで。うつ病だけど
軽いからすぐ治る」って・・・。
軽いと言われホッとはしたのですが、あまりに何も聞いてくれず
喋りにくくかったので、こんなもんなのか！！？と
物凄く複雑な思いになり、帰り駐車場で大号泣してしまいました。
（前日も不安で一杯で一睡もできず、緊張しっぱなしなままで行ったので
余計なにか糸が切れてしまった感じになったのかもしれません。）
初めて行った病院なので比べようがないのですが
あの先生と今後続けていけるか不安です。
初診って先生はただひたすら「そうか。」と患者の話を聞くだけなので
しょうか？これが普通ならどこの病院へ行っても心が開けきれなさのうで
不安です。なんか不安材料がまた１つ増えてしまって・・・。

１９９さん、レスありがとうございます。１９７です。
私もわかってるんです。生きたくても生きられなかった人がいるって。
それでも、どうしても、自殺未遂を起こしてしまったりするんです。
自分じゃ止められなくて、怖いんです。
どうしたら、止められるんでしょうか…？

>>211
大まかな話をしますね。
「基本的に自傷行為（リスカ）をしてしまう人」ってまず「生きたい！」って言う願望が強い人。
自傷行為をする事によってしか生きている事を実感する事ができない。もうひとつ。
ずーっと心の奥を探れば「生きたい！構って欲しい！」の一種の行為の現れだと思うんです。

199さんは「意思で何とか乗り越える！」って言う立場を主張なさっていますが、
私の経験からそれには限界があると感じてます。

「自傷行為」そのものが実は異常な行為です。ただしこれは治らないものではない。
多少、「過去を振り返る」「育てられ方を自分なりに検証する」といった、つらい
作業が伴いますが、病院を行くことで、そして適切な治療を受ける事によって
治ることは可能だと信じます。っていうか経験上治ることは可能です。

私はPTSDによる不安神経症から這い上がってきた人間です。神経症の中には
さまざまな行為・行動が存在します。「自傷行為」はそのひとつです。治すことは可能です。
ただし、痛みを伴います。もしかしたら今まで生きてきた自分自身を否定する作業があるかも
しれません。でもね、それを乗り越えると、新しい自分に出会えます。
分らないかもしれないけど、私はそうでした。

どうかあきらめないで、病院に行くこと！ぜひ良い先生を見つけてください。そして前にも書いた
自己分析をしてみてください。

その先に新しい自分の価値観が広がっているはずです。「こんなことじゃ私は負けないぞ！」
病気（ココロの病気も含めて）は必ず治ります。そしてこれは病気全般に言えることですが
「病気は、薬や病院の先生が治すんではない。自分で治すんだ！」
これを知って置いてください。
これを乗り越えることは可能です。そして、乗り越えた先にはワンランクアップした自分が出来上
がっているはずです。長くなりました。事情があり、この時間に起きており、書き込みをしていま
すが、今から寝ます。眠くて仕方がない。支離滅裂な文章で申し訳ない。

私は短気ですぐ人に言葉で喧嘩を売ってしまいます。
その後でかなり落ち込んで反省するのですが、
カーッとすると見境なくまた同じことを繰り返してしまいます。

いつも言葉の出し方や話し方に反省はするけど、
自分の主張は間違っているとは思わないんです。

やっぱ、病気かなぁ・・・。
誰とでも穏やかに話し合いが出来るようになりたいです。
心療内科に行ってみようかと思うんですが、
こんなのでも行っていいんですか？

ここ二年ぐらい寝つきの悪さで不眠症っぽくなってます。精神的に何かやばいとなるみたいです。
学校も仕事もちゃんと行けなくなりました。
最近はますますひどくなって
泣く→絶望感でぼーっとする→なんでかわかんないけど泣く→泣きつかれて寝る→短時間で悪夢にうなされて寝るのが怖い
あとはスパイラルです。食欲もないしおとついから外も出れないしカーテンも怖くて開けれないし電気も怖くてつけっぱなし。音楽とかエアコンの音とか耳鳴りとか全てにイライラする。
病院いったことないんですけどこれはいった方がいいんですか？心療内科とか精神科とか色々あるけど何科にいけばいいんですか？
病院行く気力もなくなりそう…

>213
行ってもいいんじゃないですか？

でも、言ってしまった後そのことを反省したなら、その気持ちを相手にも伝えるのはどうでしょう？
相手の不快もある程度解消されますし、なによりも自分の中だけでぐるぐるしなくて済みますよ

経験上、「正しい主張」を押しつけてくる人は周囲の人とまともに会話ができていません
主張の内容に異論があっても、面倒だからわざわざ反論してあげる人は多くないのですが、そうすると
当人は「私の意見が皆に理解された！」と思い、主張することを繰り返しますが
周りは「まともには話し合いの出来ない人」と思い、ほどほどで受け流すことを繰り返します
主張さえ邪魔されなければそれでいいかどうか・・・かもね

初めてカウンセリングに行きます。高校生です。いきなり担当の医者の人にいろいろ全部話した方が良いんですか？それともいきなり初対面の人には全部話さないほうが良いですか？

>>215
>>でも、言ってしまった後そのことを反省したなら、その気持ちを相手にも伝えるのはどうでしょう？
相手の不快もある程度解消されますし、なによりも自分の中だけでぐるぐるしなくて済みますよ

と思って、穏やかに相手に伝えようとするんですが、
また意見が対立してしまうと声が大きくなって喧嘩のようになってしまうんです。

理解されてると思われる人からは「焦るな、少し休め、とにかく焦るな、でもその喧嘩口調はやめろ」と言われ続けています。
私は陰で悪口を言われたり嫌われているようですが別に気にならないし、
私がこんな話し方しか出来ないから仕方ないか・・・と思っても別に陰口を言う人を恨む事もないんですよ。

陰口が直接聞こえて来た時は「はっきり言ってくれない？」と言いに行きます。
人を介して聞いた時は放っておきます。
こんな性格の人間って嫌だよね・・・。

おとなしい人とはぶつかる事はありません。
むしろ慕われてるほうかなぁ・・・。
かん違いかも知れないけど・・・。

やっぱ、喧嘩口調を治す訓練をしたほうがいいですよね。
治るのかなぁ・・・。

>>217
自分の言動のせいで周囲が常に迷惑していたり、人間関係に
重大な問題が出てしまうとか、そのことで自分自身が悩んでいて
鬱や摂食障害等の二次障害を起こしてしまうというなら
通院もありだと思う。イライラや攻撃性が精神疾患のせいなのか、
元々の性格や発達障害のせいなのかわからないから
なんとも言えないけどね。

望むビジョンが強く見えるから、押しつけてしまうのだと思うんですが
でもけんかになってしまうということは、その行動は望むビジョンを
具体化する障害になってるのでは？それでは本末転倒ですよね

言葉は道具です
また、語彙（言葉のもつ意味）は人それぞれで違うものです
言葉だけですべてを理解しあうのは、最初から無理な話なのです

議論になった場合、会話の中で「望む結果」を明確にイメージし自分で理解しましょう
その後で「相手の現状」を丁寧に推察しましょう
そのうえで、「相手と自分を望む結果に持っていくため」の方法を考え実行しましょう

「けんか口調」はほとんどの交渉の場では障害にしかならないことがわかるかと思います
わかった上でまだやってしまうなら、病院に行くのもひとつの方法かもしれません

>>214
心療内科でも精神科でも似たようなものだから、
どっちでもいいから行きましょう。
病院へも行けなくなるくらい悪化する前に。

>>218>>219
今まで自分の話し方を録音して分析した事もありますが、
喧嘩口調の時は自分でも、こんな言われ方したら腹が立つなぁ、と思うような喋り方ばかりでした。

1日中、落ち込むことはあっても、
またやっちゃった、と思うくらいで摂食障害やウツになることはありません。

確かに望むことを否定された時に喧嘩状態になってしまっていますね。
そして、交渉の場では感情的にこじれる事があってまさに本末転倒、障害になっています。
気持ちを整理して文章にするときちんと伝わる場合が多いんですが・・・。

まだ人生も長いことだし、一度病院に行ってすぐカッカッして攻撃する原因を調べてもらいます。
近所の心療内科とか精神科でいいんでしょうか？

>221
過去のレスのどこかで自分の体に異変が出る場合は心療内科
行動に出る場合は精神科と書いてあった気がする
医者との相性の問題も大きいから複数回る覚悟でGO！

「性格」で片づけられがちな障害ってけっこう多い
地道な努力だけじゃ30年かかることが
医者と薬で5年でどうにかなるかもしれない
自分や周囲の人のためにも少しでも生きやすくなれるといいよね

>>222
ありがとう！！
さっそく行ってみます。
新しい自分を探してきます。

>>223
自分や応援してくれる人の為にも治す努力をしてみます。
ありがとう！！

凄くスレ違いなんですが、何処に書かせてもらったらいいかわからなくて、此処に書かせていただきます。

12月末まで５か月位精神科にかかっていて、年末から年始まで睡眠薬のODで入院したのを機に、
年明けから病院にいかなくなり、お薬も一切飲まなくなりました。

一月いっぱい家にひきこもり、末からなんとかバイトをはじめて今にいたりますが、

以前のPDや不眠が軽減されているし、ご飯も食べれているし、仕事にもなんとか行けているので、

甘えと薬依存だったのかも。多少のどうしようもなさはみんな同じだ。と我慢できていたのですが、

過呼吸がひどくなり、自分の体にあたることが多く、とうとうまた自傷してしまいました。

別に何かをアピってるわけでもないんです。

これは病院に行く程の物なのか、薬を飲んでいいのか悩んでいます。
誰かマジレスください。

>>226
前精神科にかかったのは、自傷行為から？

「自傷行為」すること事態で、もう思考的にバランスが崩れているのは
分りますよね。病院行ってみればいいと思います。

なんとなく、完全には完治してない不十分な状態で治療が終わったのでは
ないかと思う。今度はとことん治す気でつらい気持に対峙しましょう。

ナマケではないと思うよ。自傷行為はナマケでは起こさない行為です。

さっき２日ぶりに気を振り絞ってすぐ近くのコンビニへいくのに外にでた。
たった２日ひきこもっただけなのに足腰に力が入らないし目眩するしちょっと挙動不審になってた。
おまけに毎日通ってたコンビニなのにタバコ買うのに蚊のなくような声でどもって焦る。吐き気がしてきたから急いでかえった。おとついから何も食べてなかったからｳｲﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ飲んだら途中でまた気持ち悪くなって焦る。タバコ吸ったらやっとおちついた★
たった数日でここまでなると思わなかった…もうダメ。
外でたくない★明日初めて病院いこうと思うけどいける自信なくなった。今日あいてたらよかったのに…

>>228
今書き込んでる内容を紙に書いて医者にホイッと渡せば
良いんじゃないかな。病院って具合の悪い人が行くところだから
挙動不審とか気にする必要なし。動けないほどシンドイなら
無理しないで良いけどね。知人の場合は親にパジャマ姿のまま
タクシーに詰めこまれて病院に連れてかれてます。

既出でしたらすいません。
自分での勝手な判断なのですが境界性人格障害じゃないかと思っています。
初診で病名は教えて頂けるのでしょうか？
また、あくまで自己判断ですが、境界性人格障害ではないでしょうか？などと言う質問は良くないのでしょうか？
くだらない質問すみません

気になるんなら病名を聞く権利はある

ただし現実的に医師が初診で判定できるかどうかはわからない
薬を何回か変えてみたうえで、検査とかほとんどなしで
患者の言っていることだけで判断してるわけだから

まあ聞いてみたら。

211です。212さんレスありがとうございます。遅くなってしまってすいません。
やっぱり、病院は行ったほうがいいんですね…。
私は18歳なのですが、病院に行くときは親も一緒じゃなきゃだめですか？どうしても親に話すことが出来ないんです。

>>232さん
私もやっぱり親には話せなくて一人で行きましたけど全然大丈夫でしたよ！！
ちなみに17歳です。

>>232
病院には行く。それでいいですね。

ベストな選択をいいますと、できるだけ身近に理解者が居る環境が治りを加速させます。
自分で言った方がもちろんいいでしょうが、それも大変ですね。
そこで、周りの環境を使う手を考えましょう。

とにかく、「いま自分はリストカットするくらい精神状態が不安定なんだ。治療が必要なんだ。」
を親に知らせないといけない。どうするか。
私であれば、近くの内科を使います。体調が悪いと言って付いてきてもらいましょう。
そこで内科の先生を加えて３者面談をする。

その場で、今の自分のおかれている状況を全て言って下さい。
全て言うためには準備が必要。紙にでも症状を箇条書きしておけば言い忘れることはないでしょう。
その後はその内科の先生の判断になりますが、できれば、自分の意思を伝えてください。
また、疑問に思うくとも聞いてください。（これも紙に書いておいたほうがいい。）

心療内科か精神科に行きたいと思ってるのであるが、どう思うか？
もしそうするのであれば、ちゃんと紹介状を書いて頂き、信頼置ける先生をご紹介願いないか？

とにかくカミングアウトするには第３者が居る環境（出来れば専門家）がいいと思う。

地域の保健所でもいいんだけど、体調が悪い→病院って感じだから、内科がベストでしょう。

>>227さん
レスありがとうございます。背中押されたー。
かかったのは違うきっかけです。
彼に相談して明日行ければ病院行ってきます。

初めて行こうとしている方々、勇気をだしてね。(´･ω･)オラもがんがる

はじめまして、
私は殆ど引きこもりでスポーツジムにいく以外
あまり外に出なくなってしまったものです。

元々欝っぽい所があったんですが最近親から
「近所の人から挨拶が出来て無い」と言われて
さらに鬱が酷くなる始末・・・orz

で、相談なんですがこの場合って素直に
病院にいくべきか自治体がやってる無料相談に
電話してみるかどっちがいいんですかね？。

スポーツができるくらいなら自治体でいいんじゃない？
薬が欲しければ病院に行った方がいいけど依存したりとかあるし
薬で治ったって人いないだろうから

>>236
いきなり病院、というのに抵抗があるようなら、
まず自治体の無料相談に電話してみるのがいいかもしれませんね。
その際に、「鬱っぽい」というのは漠然としすぎる気がしますので、
具体的に「こういうことはすんなり出来るけれども、こういうことが出来ない」とか、
「こういうときにひどく落ち込む」などと具体的に話せるように
気持ちを整理させておくといいと思います。
（あと、不眠や頭痛、めまいなどの身体的な不調があればそれも）

>>235
予約が必要な場合がほとんどだから、
症状がつらいようだと、近くの内科へ飛び込んで
事情を話す。
そこで、精神科か心療内を受診した方が良いか
判断を仰ぐ。必要なら診断書を書いてもらい、
できれば信頼できる先生を紹介してもらう。

各地方にある保健所でもそういう相談はしてくれます。

努力は必要だと思う。でも無理してがんばるな！

232です。
234さんに聞きたいんですけど、内科で精神的なことを話しても大丈夫なんですか？
今自分のおかれている状況って、リストカットしてしまうこととかですか？
そういうことを親の前で話すのは抵抗あるんですけど、それはわがままですか？

精神科か心療内科がいんじゃね

鬱でない方からしてみれば、リストカットって有り得ないことなんですかね？鬱病でなくても出来ると思うんです。

>>237-238
ありがとうございます
とりあえず明日自治体の無料相談のほうに
電話してみます。

去年初めて心療内科に行きました。
ずっと治療を受けたかったにも関わらず、ど〜しても踏み込めず
なかなか行けなかったのを意を決して先生にお会いしたのですが、
予約制ではなかったので4時間待たされた結果診察は20分で終わり。
何から話してよいのかもわからず、先生の質問に答えながら結局
最後の方は涙が止まらなくなってしまいグダグダに。
先生は少し休みなさい。と片付けられてしまいました。

私的にはもう休み過ぎてるぐらい(ひきこもりなので)だから社会に出れるように
恐怖心を無くしたり、前向きになれる方法を知りたかったのですが。

今度他の先生のところで行こうと思ってるのですが、何をどう話せばいいかわかりません。
みなさんはどうやって話してますか？

生きてるだけで偉い！

244 ＞今は吐き出して、涙を沢山流して　そこに意味があるんじゃないかな。
　先生のところには、行くだけでいいと思う。
そのうち自分のこと話せたり、みつけたりできますよ。

あせると見失うよ。前向きなのはエライ！
でも、大丈夫、ゆっくりで。

欝と「ボーダー｣とはどのように違うのでしょうか。
先月から心療内科に通ってお薬をもらっています。
初診で問診表、先生との会話、過去の心療内科への通院等で、
「慢性の欝ですね」と言われました。
以前「ボーダーの場合でも欝と言われることがある」と聞いたことがあるので、
自分は本当に欝なのか知りたいのです。
先生には聞けませんでした。

すみません、質問です。

欝かもしれないんで治したいのですが、どうしても親に言えません。
でも、お金も無いので、せめて相談だけでもと思っているのですが…
地方に無料で相談に乗ってくれるところって何かあるのでしょうか？
学校の相談室は、担任などに伝わってしまいそうで怖いのです。
スレ違いっぽいですが他に思い当たるスレがなかったのでこちらに書かせていただきました。
お願いします。

>>248
無料で相談にのってくれるところもあるよ。
心のケアとかひきこもりとかで検索してみたら？
普通の病院でも3千円ぐらいしかかからないよ。
親に歯が痛いから歯医者行くからとか耳がおかしいから耳鼻科行くからお金ちょーだいとかは？
どっちも目で確認できないじゃん？

いきなり薬くれるんでしょうか
今日は欝で休んだけど明日からまた仕事なので
死にそうです。

>>250
症状ちゃんと言えば出してくれるよ。
ちゃんとって意味はただ寝れないから眠剤欲しいとかじゃなくって
思ってる事を言えばあなたに合ったお薬くれます。
行くまで面倒だし辛いかもしれないけど行けば楽になるよ。行ってきな！

>>248
精神科か、心療内科に行くと、初回は3000円位かかりますが、病院で精神福祉とかいう国の法律で定められている免除申請を出すと、国保なら無料に、社会保険だと、通常の半額になりますよ。
申請はごく軽い症状でも、適用になります。私もそれで通院しています。

いかないほうがいい薬物がどんなに恐いかわかってる？

月曜になったのでS先生に電話してみようと思ったのですが
もう先生に忘れられてるんじゃないかとか
まだ治ってないの･･･紹介状も1年もうちきてなかったから
どうしようもないよ？

など言われるんではないかと怖くて電話できません･･･
そんな事いう先生では無いのは解ってるんですが土曜の女医さんの
言葉が頭に残ってしまい怖いです･･･
病院不振になってしまったのかな・・・でも今日電話しないと・・・
焦りでついまたここに書き込みしてしまいました・・・
たかが電話・・・されど電話・・・うあああああああん！！！

>>247
ボーダーラインの症状は
うつと共通するものが多い

ボーダーラインにあって
うつにないものとしては
リストカット、共依存などがある

http://homepage1.nifty.com/eggs/borderline.html

>>253
じゃぁテメーは一切クスリ飲んだ事ねーのかよ！
悩んだ挙げ句にドラッグに手出すよりマシだろが。
偽善者ぶりやがって大体スレ違いだろボケ！

質問なんですが、申し出れば保険証には何も書かれずに済むのでしょうか？
ひとつの形跡も残したくないんですが…

＞＞257
私は、心療内科、精神科と病院を3回変えましたが、どこも保険証には何も記載されませんでしたよ。
病院側が結構気を使ってくれているようです。

>>257
産婦人科のスレで病院に言えば良いって聞いたことがありますよ。

最初は、セルシンとか軽い薬くれますよ。後は通ってカウンセリングして決めていくんじゃなあい？ま、病院いけば、少しは楽になるわ。じゃーね！

258-259
ありがとうございました、安心しました
これで心置きなく病院に行けます

精神科に予約を入れようと電話をかけたら、予約なしで受付してくれると言われました。
スレの前の方で予約に二週間もかかるクリニックがあると書き込みがあっただけにこれは意外でした。嬉しいけど簡単過ぎて、なんか逆に不安でもあります。

>>262
そのあたりは各クリニックのシステムによります。
たしかに予約なしはありがたいけど、たいていは待ち時間が長いです。
時間つぶしのための本などを持っていかれるとよろしいかと。

263
ありがとうございます

202さん
199です。丁寧なレスありがとうございます。
おっしゃる通り、このスレでは、私は意志で直せという立場にたっていると思います。
このスレに来る人の悩みの深さは私にはわかりません。
ただ妻の通っていた心療内科は、寝れないという妻の主張だけ聞いて
13種類1日分32錠の薬を4ヶ月ろくに診察もせずに処方しています。
事情を聞きにいこうとしたら、弁護士を立てられました。
闘う気でいます。
病院の善し悪しは当然あるでしょうが、
心療内科の医者が安易に薬をたくさん使うのは事実です。
このメンタル系のスレに参加している人たちや
心療内科そのものが薬に甘い体質に見えます。
胃が痛いから胃薬、頭痛がするから頭痛薬と違って、
心の病気への処方はあいまいで、だからこそもっと慎重であるべきだと思います。
ここが初めての心療内科のスレだから敢えて疑問提示したいと思います。
211さん
きついこと言ったかもしれません。私には何のアドバイスも出来ません。
これから心療内科に通うにしても、私の妻のように心療内科に通うこと自体に
リスクがあることを知っておいてもらいたいです。

俺、おそらく「不安神経症」だと思うんで、一度行ってみたいんだけど
そのこと自体が「不安」で行けないのｗ
「いったい何聞かれるんだろう？」
「看護士達に笑われないか？」
「行った所で意味はあるのか？」
「恥かしい。。。」等、、、

これといった症状もないのに
行く価値あるかね？

>>266
相手も人間であり
神々しくても神ではないし

前線の前の自己防衛ですか？

心療内科初めていってきました。先生の前で泣くし外でたことで目眩と頭痛と吐き気で早く帰りたいです。
軽うつってゆわれてﾊﾟｷｼﾙとﾏｲｽﾘｰと胃薬もらったけど薬飲んで一時的にマシになってもまた不安定になったら繰り返すだけなんかな、と不安になった。
ﾏｲｽﾘｰなんか効くんかな…違法入手でﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝとｴﾘﾐﾝは効かないってゆったんだけど…また泣きそうになってきた

>>266
価値は自分で決めて下さい
待っててもお医者さんは来ないからね

赤面症で悩んでる場合は、精神科に行けばいいの？
心療内科に行けばいいの？それとも神経科？
よく分からないんですが、教えてくれませんか？

>>270
状態がわからないので答えにくいのですが
行くことに決めているのでしたら心療内科かな？
このようなスレッドもあるので覗いてみてください。
↓
赤面症の悩み６
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1108720882/

>>270
俺赤面症だけど精神科行ったよ

寝ようとすると不安感が出て眠りにつけないって言ったら
何を処方されるでしょうか・・・

>>273

他の症状にもよりますが入眠剤を処方されると思います。
不安感が入眠時いがいにもあるのでしたら抗不安剤。
医師によって言った症状総ての薬をだすひともいれば
最小限の薬しか出さない医師もいるので答えにならなくてごめんなさい。

待合室が鬱さをさらに招く。
前に座ってる人も夜中泣いてんのかなとか
隣の人が読んでる本が｢君は変われる!｣的な
ものだったり…と。
自分はホントはこんなんじゃな〜い！って叫びたくなる。
でもとりあえず先生に会うまでの試練ダニ。

>>271さん、>>272さん
お返事どうもありがとうございます。
参考にさせていただきます。

過食嘔吐やアルコール依存などはどういった診療科に行けばよろしいんでしょうか？

>>240（232です）。
３つに分けます

（その１）

> 234さんに聞きたいんですけど、内科で精神的なことを話しても大丈夫なんですか？

大丈夫だよ。内科・精神科・・・看板掲げてあるのはその病院の得意分野を示しているひとつの
指針だと思ってください。
通常「かかりつけ医、そこで精密検査が必要であるなら総合病院」ってのが理想です。

> 今自分のおかれている状況って、リストカットしてしまうこととかですか？
> そういうことを親の前で話すのは抵抗あるんですけど、それはわがままですか？

わがままなんかじゃないよ。普通の考え方だと思う。
ただ「親にそんなに遠慮する必要はない」ってこと。一番身近な人間にそんなに気を使ってたらこっち
の心が参っちゃう。「使えるものは親でも使え！」ッてことです。

抵抗はあるだろうね。だから専門家に間に入ってもらう。

つづく・・・

>>240（232です）。
（その２）

いきなり３人で面接がダメなら手順を追う。
（ちゃんと「この手順で心療お願いします」って受付時に話す事。）

（１）親同伴で病院に行く。
（２）お医者さんと自分で二人で面談。できればこのときに話したくない事を先生に言って置く。
（３）お医者さんと親と二人で面談。
（４）お医者さん・自分・親３人で面談で治療方針、必要なら病院の紹介、できれば先生名指しで紹介してもらう。

てな感じですね。

「リストカット」を親に話す事に抵抗があるのであれば、（２）の段階で、いわないように先生に頼んでおく。
本当なら知ってもらう事が一番いいんだけど。

親は「まさか！」とは思い心が乱れる可能性がある。その不安を取り除くためにも「専門家（お医者さん）」に間に入ってもらう。
「ちゃんと治療すれば治りますよ」って言ってもらう。

不安なら（３）は飛ばしてもいいと思う。いきなり３者で面談してもいいってことね。

つづく・・・

>>240（232です）。
（その３）

最後に。。。
「こうなってしまっているのには、親にも原因がある」
ってことは確かです。親にはコクだけど事実です。
治療していく段階で「過去を振り返る」作業が伴う。その中で避けて通れないものは「親と自分の関係」。
（もちろん親だけではなく、学校内の人間関係などもあるから、親だけではないことは誤解を受けないように。）

「普通なら、一番心を開くべき人間である親に、何でここまで気を使う自分が出来上がっているのか？」

を自問自答してみてください。

あと極論を言えば、普通の親は子供に甘えられる事が「親孝行につながる」。いくら年をとっても「子供は子供」。
頼りにされるのが、実は嬉しかったりします。親に向かって
「頼りにしてるよ。」
って子供に言われれば、親として嬉しいことこの上ない。

実はこれはウケオイ。
私が受けているカウンセラーの方がおっしゃってました。
今の状態ではちょっと分りにくいかもしれないけどね(^_^.)。

>>277
過食嘔吐なら精神科じゃないでしょうか私は過食嘔吐で精神科に行っています☆

初心者です。
初めての書き込み失礼します。

最近、無気力気味で、仕事に行こうとすると側頭部から後頭部を通り
反対の側頭部にかけて締め付けられるように痛み、
その頭痛と共にやってくる急な吐き気や腹痛に悩まされています。

それに、ここ３年くらい強いストレスに悩まされていて、今まで怒ったりなんだりって
あまりしたことが無かったのですが、最近は些細な事でも急に感情に歯止めが効かなくなってしまいました。

夜は眠れます。
過食はたまにあります。

こんな皆さんに比べるとたいしたことなさそうな状態なのですが、
精神内科にいっても良いものでしょうか？

>>282
行ってもいいというより、行くべきかと。

>>265（199）さん
202です。
こちらこそ。色々な意見ありがとうございます。
ワタシは医者じゃないです。ただ、幸運にも？ココロの病気から這い上がってこれました。
この経験はぜひ還元したいと思い、時折ここに顔を出しています。
>13種類1日分32錠の薬を4ヶ月ろくに診察もせずに処方しています。
これはひどいと思います。戦うのであれば応援したい。スレでも立てていただければ、お話したい。
「どうしてこんな事になったのか・・・」
これから病院を受ける人にとっては大事な情報ですし、199さんの経験は貴重な経験。
奥さんの無念さを今後に生かすためにも、また今後の患者のためにも正すところは正さないと
いけない！

そうなんです。薬に頼る医者が多いこと多いこと・・・。
なんか文章読んでて、無念さが伝わってきます。
薬の使い方、処方の仕方には問題がある場合が多いですね。
「リタリン」なんて薬もそうです。「依存症が強い」事実を知らせないで
処方する病院なんかがあって、その薬がないと生きていけない人間を
生み出している事実がある問題をTVでやってました。

『使えない医者がいる・・・』

ここの皆さんもそのことは知って置いてください。
良い医者かどうかを見分けるのは「自分の目」しかないです。
見分ける良い方法があります。それは

「患者（ワタシ）の意見を尊重した治療・くすりの処方をしてくれる」

これに尽きます。治療は医者主導ではいけません。あくまで患者主導で。
疑問なことはどんどん聞く！いい先生ならちゃんと納得いくよう説明してくれる。

皆さんも覚えて置いてください。

>>277
281さんに同意です。依存症は精神科の分野になります。
心療内科は、身体に不調が現れる人が行く科です。

はじめまして。
兄・母が鬱なので精神科に通っています。
母に関しては精神科に現在入院しており、その看病がすべて私となってる状態です。
なんだか、最近私自身のコントロールが出来ず、重い壁にぶつ当たっています。
もう限界状態、育児と母親の看病(介護)とでどうしていいか分らない状態です。
でも育児は大好きです。逆に子どもがいなかったら、「死」がもっと近いと思います。
こんな私は重症ですか？母親が訳分らなくて、もう辛いです。
なんか自分を偽ってみたいで、人も信用できないし、あっ、もうなに言ってんだかな。
心療内科に行った方がいいですよね。夫は「おまえ、診てもらえ！（心療内科）」と罵倒してました。
親がこんな状態なので>>5さんのような考えです。
どうしたら良いんだろう・・

>>254（201）
やってみないと分からない。

悪い方向へ悪い方向へに思考が働いていますね。

やってみないと分からないです。
やってみて下さい。電話してみてください。

結論を申し上げますが、そんなことは言われないよ。
ただ、先生も忙しい場合がある。連絡取れない可能性もある。
このことは、最悪として頭に入れておけばいいと思います。
今日中に何とかしたいのであれば、今住んでいるところの近くに
保健所とかないですかね？「ココロの相談室」見たいなんかあれば
尚いいんですが、普通の保健所にはココロの専門家がいる。
今の事情を説明して意見を受けるのもひとつの手です。

今日がダメなら明日。明日がダメならあさって。時間はいっぱいあるから。

あと、少なくとも、電話で命が奪われることはない。
もうひとつ、電話は音声だけのコミュニケーション。気持はなかなか伝わり
にくいのは事実です。だから、いろんな妄想が働く。そういう事実を知って、
「事務的に徹する！」気持でTelしてくださいな。

今日初めて精神科行ったら未成年ですのでご両親の承諾が無いとお薬は処方できませんと言われ激しく鬱

>>268
変なこと考えずに機械的に
>103-105
に書いている事を実行して行ってくださいませ。

時間はかかるけど、よくなってくる！

ただいまやっと初めて行った心療内科に電話しました･･･
新しい心療内科に電話した時には「ちょっと悪化してしまって･･･」
と言ったら「入院して下さい。こちらは4月までいっぱいです！」と言われ
私「前に通ってた所の診断書もあるんですが･･･」と言ったにも
「でもね本当に無理だから。それに苦しいなら入院しなさい！」と
すぐに電話切られた･･･本当に土曜から欝が悪化してた･･･
前の心療内科のS先生はとてもいい先生でまた話がしたい　と思い
休みが明けて電話する事にしました。
5分前電話して「すみません○○ですがS先生おられますか・・・？」
と、言うと「今、患者さんがいっぱいで電話での診察はできないんですよ」
と、女医さんに言われてしまった。ちょっと話したかっただけだけど
先生も忙しいし無理言うのは駄目だなぁって思い「すみませんでした」
と、電話を切ろうとしたら女医さんが「ちょっと待って下さいね」
私は何だろうと思ったら「今、カルテみてるんですけど大丈夫ですか？
とても辛そうですよ？どうしたんですか？」と言われた･･･

もうそこで気が抜けて泣いてしまい今の状況、死にたい・不安・孤独などを
女医さんに話をし、新しい病院に電話したらといわれたんです・・・
と、言ったら女医さんがその病院を凄く怒り、S先生に電話してもらう？
など色々と２０分以上話を聞いてくれたり助言もくれました・・・

続きます

本当に先生だけでなく看護婦さんも色々気を使ってくれた･･･
泣きながら「大丈夫です。もう平気です・・・」と言って女医さんに
「本当に辛いならその以外の病院こっちでも探すから電話してね。辛かったんだね
S先生が前に書いてくれた診断書があれば絶対に入院させるなんて言わせないから
安心していいですよ。また何かあったらすぐ電話してくださいね」
と、本当に今まで素晴らしい心療内科に行っていたんだと思いました。

遠いからもう通えないなぁとは思っていたんですが一度その心療内科にお礼を
こめてS先生と女医さん看護婦さんに会いに行こうと思いました。
新しい病院はもう電話もしません。行きません。思い出すだけでも
悔しくてもう殴ってやる！とか思いそうなので・・・・

ちょっとまだ興奮していて意味不明な文章かもしれませんが、
初めてお医者さんに行く時は怖いですが、本当に信頼のできる先生を
見つけて下さい。信頼できなければ薬飲んでいるだけじゃあ治らないと思いました。
これから行く方に信頼できる素晴らしい先生に出会える事を祈ります。

長文ですみませんでした･･･<m(__)m>

>>286
まぁ病院にかかったほうがいいと思います。
とても真面目な人だなって感じます。
「全てを完全に処理しようとしている」

その感情を自分で気付いて改善していくためにも
（１）病院に行くこと。
（２）>103-105の＜認知療法＞を実行すること。

これやってみてください。おすすめです。

結論としては、

○所詮人間の力なんて知れたもの。
　 １００％何でもこなすことなんて無理。
○あるがままの状態をあるがままの自分が処理しながら生きていく。

これを、自分のココロの中に自然に育てていく。

それが必要ですね。

>>290-291さん
よかったねぇ。
もし今までの心療内科に甘えられるのであれば、思いっきり甘えてください。
いい先生も紹介してもらってください。

言葉に語弊があるかもしれないけど、いまの290さんは自力で立てない赤ん坊です。
その赤ん坊に「さぁ立ち上がれ！」って言っても無理でしょう？

支えてもらえる事があれば、支えてもらう。
まず、

「自分のことだけ考える。自分が一番負担にならないように生きる。」

これを繰り返して行ってください。
自然とだんだん相手を思いやる気持も生まれてきます。

最後に、
変な病院にかからなくてよかったね。
あなたの人徳です。
ラッキーo(^^o)(o^^)o！
よかったよかった。

私は今、関東で一人暮らしをしていますが、すぐうつ状態に
なるので、九州の実家に帰ってきています。
１，２週間くらいでまた関東に戻る予定です。はじめて病院に
行こうと思っていますが、どうしても関東では行く気がしません。
実家近くの病院に行くつもりですが、そうすると１週間や２週間に１度
などの通院は難しくなります。
やはり始めは通って様子をみるものですか？通えないのに病院
に行っても無駄でしょうか・・・１，２ヶ月に１度は帰省するので、その
頻度なら通えるのですが・・

>>293さん
有難う御座います･･･
本当に素晴らしい心療内科に出会えてよかったです
甘えてはいけない　先生が困ると思っていたのですが
293さんの言うとおりギリギリなのかもしれません・・・
だから思い切って先生に甘えてみようと思えました！
暖かい助言を本当に有難う御座います(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

変な病院にかかる所でした。今、落ち着いて考えると・・・
どこでもいいから医者に行かなくちゃ・・
ばかり考えていたのでそう言って頂けるとラッキー！！！！！！！
と、思えました♪人徳ですって言われた事ないので照れますが
今は私の人徳だー！って思うようにします（＾＾）
暖かいレス有難う御座います！！

284さん265です。
今弁護士と相談中です。
方向性決まったら、｢精神科医との裁判｣というスレたててリアルタイムで経過を晒したいと思います。
そのときは、また貴重な意見くださいませ。
取り合えずこのスレからは退散します。

>>283
すぐレスしていただきありがとうございました。

やはり行ってみるべきですかね・・・

どう訪ねて良いかも分からなく、なかなか腰を上げることができずにいます。

ここはお前の悩み事相談所じゃねーんだぞ！
とかってなったりはしないでしょうか？
お医者さんも、その場に居られるか分からないですが
他の患者さんたちも。

少し前まではお休みにちょっと気晴らしをするだけで、
次のお休みまで我慢できたりしていたのですが、
このところ気晴らしなども全く上手くいかず、
休日の夜はいつも一日の過ごしかたを後悔してばかりいます。

保険使わないとだいたいいくらぐらいかかるか教えてください。
保険証はあるんだけど、扶養家族なので親バレは避けたいです。
（保険使うと医療費通知でばれると思う＆「○○メンタルクリニック」しか近所にないので…）
１万ぐらいなら保険なしでいきたいと思っているのですが…。

>>296
『使えない精神心療系の医者との裁判』
って感じも入れて、「迷惑な医者！」って
のもスレ項目に入れていただければいいと思います。

（１）奥さんみたいな不幸な人が出ないように
（２）いい先生の判定方法
等を語り合える場も必要だと思います。

そういうスレってあるのかな？

とにかくがんばってください！
応援してますよ！
奥さんもきっと見守ってくれている。

(*_ _)ぺこり

＞298
何回の通院で治ると思ってんの？
１万円で治るとでも？
保険使わないと診察だけで5.6千ぐらいかな
薬代、検査代は払えないかもね。

>>297
案ずるより生むが易し！
行動してみないと分からないことっていっぱいあります。

下手に考えないで、行動を優先してみるべき時だと思います。

症状から見て、心療内科・精神科どちらでもいい。

頭痛が伴うから、
かかりつけの医者（近くの内科）から必要なら紹介状を書いてもらい
総合病院での精密検査へ。検査に異常が見られない場合は、
心療内科か精神科
こういう手順になるでしょうね。

>>298
風邪みたいに数回で治るんだったらそれでも委員でしょうけど、
下手すれば年単位の治療になる。
身内に相談して保険証使うのが一番。
理解ある人間がいる環境の下で治療受けるのが一番。
だと思いますがいかが？
他に使えない理由があるんかな？

>>292さん
レスありがとうございます。
＞「全てを完全に処理しようとしている」
そうなんです。性格が父親に似てるのか？、全て処理してきました。
ですが、もう限界です。
今まではどんな壁が当たっても乗り越えてきました。
でも母親の具合がどんどん悪くなり、死のうと手首切って困らせてからは、
拒否反応がでました。さすがに、人間にも限界ありますよね。
できるものなら親と縁切りたいんです、本当に。
その事を考えると、もうイヤでイヤで。
このまま進んでしまったら、大好きな子どもに
手を挙げてしまうのでは？と思ってしまって、怖くて怖くて
どうしていいか分らないんです。
心療内科って、こんな話でも聞いてくれるんですかね？
それともまだ我慢が足りないのかな・・？

>>300>>301
ありがとうございました。
４月から働く予定なので、１回だけ保険なしで行こうと思ってたんですが、
検査とかあったら１万程度じゃ無理そうですね…
4月から病院行けばいいんでしょうが、就職前に少しでも不安を取り除きたいと思っていたので…
とりあえず親に相談してみることにします。

278さん、すごい長くありがとうございます。240です。読んだだけで、嬉しくて、泣きそうです。
内科で大丈夫なら、産婦人科とかでも大丈夫ですか？
私、多分ストレスのせいだと思うんですけど、ずっと生理が止まってるんです。
それで、産婦人科にたまに行くので…。
もし大丈夫なら、母に話して産婦人科に連れて行ってもらおうと思います。

>>302
いいえ。それが普通の人間です。
ただし子供に手を上げることだけはしないように。今度は子供が将来「同じ悩み」を持つ事になる。
虐待はある意味「遺伝していきます」。自分のところでストップするように。

お母さんとの関係ですが、
「自分の世界は自分の中にある。お母さんの中にはお母さんの世界がある。」
たとえ親子だと言っても、踏み込めない領域があるんです。自分自身でないとコントロール
できない領域がある。それを、何とかして他人（とは言っても身内ですが）である286（302）さんが
コントロールしようとするから、悩んでしまう。疲れる。
所詮、他人をコントロールすることなんてできない。自分自身しかコントロールできないんです。

これは自分自身と未来との関係によく似ている。
自分自身でも明日の事はわからない。明日、もしかしたら地震かなんかであなたは死んじゃうかも
しれない。でもそれは、おそらくコントロールできないでしょう。いくら気をつけてもコントロールできない
領域がこの現実には確かに存在する。

それら、他人の気持・言動や自然に対して、コントロールできない
「自分の無力さ・非力さ」
に気付いてイライラする・何もしたくなくなる。悩み、疲れ切ってしまう。

今の状況はそんな感じじゃないんでしょうかね？私も一緒です。

『所詮コントロールできるのは自分自身だけ』

これを感じて自分で自然に身につけるために、まず
（１）病院に行く
（２）前書いた）>103-105の＜認知療法＞を実行する。

こうする事によって、「あきらめる力」を身に付けて下さいな。

更年期障害ってどんな症状ですか？

>>305 補足
>302
>心療内科って、こんな話でも聞いてくれるんですかね？
もちろん聞いてくれますよ。

母親にどこに行くか告げずに
一緒に来てと医者につれてって先生と病状云々話した。
泣きそうになった

>>304
もちろんです。
むしろ女性はそこからスタートする方がいいかもしれません。

雑談-付き合って！

何故か今日は昼から一日PCの前に座っている。
ここの書き込みすごいでしょ？
なぜだろう？
なんか問われると、答え書いちゃう。
「お前ひとりのスレじゃない！」
って苦情が来そうなんで、もう止めます。疲れちゃったし。

ま、こんな日もあってもいいかな。明日は外出する予定だし。
いっぱいいっぱい書き込んでごめんなさい。
先に謝っておきます。(*_ _)ぺこり

>>308
よくやった！がんばった！自分をほめること。私じゃ無理だ・・・。
（コレ、ホント最後ね。）

309さん、ありがとうございました。304です。
本当に、嬉しかったです。母に話して、病院連れて行ってもらって、頑張ろうと思います。

もうどうしたらいいのか判らないので、皆さんの意見を聞かせて下さい。
私は20歳（女）の専門学生です。
11月〜1/7まで行っていた研修先の社長に言われた一言で、
今まで作りあげてきた自分が壊れ始め、酷い状態になっていきました。
考えれば考える程、頭の中をグルグルして結論が出ない。

1月末〜2月半ば・・・胃が痛くてご飯もまともに食べられない、
入眠に3時間以上・・・熟睡は出来ず寝れても2時間。
朝起きるとなぜかイライラしてしょうがない。
体中がだるくて何もかもやる気がでない。
自分にとってどんどん悪い方へ考える→軽い自傷始まる。

2月末〜3月頭・・・ちょっと復活？でも有り得ない位過食だった。
入眠困難は続いていたけど寝入ったら一日中寝てる。（全く起きない）
自傷は本当に軽いがどんどん深くなっているのを感じてた。

3月〜・・・食欲がわかない。1食も辛い。水分が欲しくて堪らない。
耳鳴りが酷くなった。蝉・電話の音がする。
自傷も更に深くするようになってきた。
入眠に4時間以上、昼夜逆転も酷くなった。

・・・他にも色々あるんですけど、もう本当にどうしたら良いか
わからないんです。病院行きたいけど、なかなか踏み出せない・・・。
何で自分の事なのに自分できめられないの・・・。
もうだめだ〜自分orz

それらの症状をメモに
箇条書にして医者に
行きなさい

>>313　自分の事なのに自分できめられない

それも症状の一つ。
ここの書き込みをプリントアウトして持っていってもいいから、
病院へＧＯ。

もしよろければ、>>294にどなたか答えていただけませんか

私、なんか変だなと思って1週間で精神科行きました。
パニックのような状態でした。
子供を死産して、父親が入院して、旦那が単身赴任・・と
沢山の重大な事が１，２ヶ月立て続けに起こって、私の許容範囲を超えたみたいです。
診断は、適応障害とのことでした。
安定剤、抗うつ剤をもらって、すごく落ち着いてます。
変だった時期も１週間だし、やっぱり早期発見、早期治療が
一番だと思いますよ。
東京なんて、神経、精神、心療内科、の方が耳鼻科なんかより多い地区も
あります。どんと、行って来た方が楽になりますよ。

＞314・315
ありがとうございました。
もう、本当に一日一日が辛くて、自分がわからないんです。
自分を見失う前に病院に行ってこようと思います。
まだまだ問題はいっぱいあるけれど、とりあえず病院。
ちょっと踏み出す勇気（？）が出ました。
長い文にレス下さって本当にありがとうございました。

３年くらい前からリストカットをしてて、
何かの病気かもしれないと本などで調べたら
境界例と離人性人格障害の症状が自分にぴったりだとおもい、
母にその事をつたえ病院に行きたいといったら、
「別に普通。そんなこといったら全員病気。甘えてるだけだ。」
といわれました。
自分を特別視してるとかじゃないんですけど、
リストカットをやめたいからといっても考えすぎだと相手にしてくれません。
やっぱり母のいうように甘えてるだけなのですか？
それとも黙って病院に行ってみるべきですか？

友人に病院行けとしつこく言われて、予約したのはいいけど、行くのが怖いです。自分ではそんなにおかしいなんて思ってないし、友人にこういうこといわれて来たんですとか言ったら変な人だと思われますか？

＞３１９
行った方が良いね
できれば親と

前に13種類の薬で一日42錠という人が
医者を訴えるようだけど俺なんか一日4回で
合計54錠だよ。毎食後に一回16錠で就寝前に
６錠だよ。副作用止めも入ってるけどね。
面倒だし、腹が一杯になるけど効いてるね。
要は薬が効けば訴えないんだろ。
くだらねー連中だな。

>>294
とりあえず一度病院に行ってみては？その時に月1程度にしか通えないこと等を相談してみるのが良いんじゃないでしょうか。

厚生労働省はだめ機関だ

ここ半年ほど、眠れない毎日が続いています。
部屋から出るのも億劫になってきました。
最近じゃ、いつもｲﾗｲﾗしっぱなしで、ときどき
動悸もして窓から身投げしたくなります。

以前は接客業をしていたはずなのに、今は
他人と会って何を話したらいいのかわからず
黙りこくってしまいます。友人と会っても
同じです、話せません。

家族に病院をすすめられましたが、精神科
でいいのでしょうか？
とにかく毎日ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ…

常にじゃないけど、不安感があって息苦しくなるとか、前より涙もろくなった、寝付きが悪くなった、食欲が落ちたとか、でも、普通に生活できてるっていう状態でも、病院行っていいんですか？もっとひどい状態の人もいるんだろうし、この程度で行ったら迷惑かなと思うんですが。

>>294
月に一度九州ー関東を往復できるなら、
それほど重症ではないと思います。

軽症うつの療法としては
嫌なことは忘れて気分転換をする。
運動療法（毎日３０分程度有酸素運動）
認知療法。
なども考えていいかと思います。

または２ヶ月くらい実家に滞在して病院へ通い
治してしまうというのも考えられると思います。

>>326
いや、良いんじゃないかい？
登校拒否みたいな健常とメンヘルの境にいる人もくるんだし、
心療内科なんかフツーの学生や社会人も沢山いるしさ。
昔からあるいかにもな精神病院は重い人もいるけど。

325さん　精神科でいいですよ　
眠剤は内科でも処方してもらえますから、内科にかかりつけの病院があれば
紹介して頂くこともできます。

軽うつなんですけど気分転換ができないです。何かしようとすると激しく頭痛吐き気目眩です。
以前楽しかったことやリラックスできたこともしたくないです。ずっと布団の上なんだけどこのままでいいのかな…
医者はなにもせずそのままでいいってゆったけどよくならないよ…二度と復帰できない気しかしないよ…

ここ一年、吐き気とめまいに悩まされています。
夜になると不安でたまりません。いきなり涙が出る事もありますし、友達から電話が鳴っているのに
恐くて出られません。
あとﾋﾟﾝﾎﾟﾝも恐くて出られません。札幌なのですが、どなたか料金などのくわしい情報いただけませんか？

何でも悪い方向に考えてしまうのは、鬱の典型的な症状からだと思いますよ。
気休めになるのでしたら、他のお医者さんを訪ねてみてはどうでしょうか。
私は重度の鬱病になってから１年にならますが、徐々にですが確実によくなってきましたよ！
大丈夫ですよ。あせらないでくださいね。

>>322
効いてるんならいいじゃん。
そしてその治療法にあんたも満足してるんでしょ？
だったらOK。

別に薬の量がどうのこうの言ってるんではない。
手落ちが合った様だから、法的に訴えようとしてる
だけでしょ？

それに、確かに使えないココロの病気を扱う医者もいることは事実。

スレ違いになるからこれ以上は言わない。

>>330
何もせずぼーっとというのをどのくらいやりましたか。
一日二日ではだめですよ。数週間ぐらいはみなくては。
休むだけ休んだらやる気も出てきますから。
まっ、下記スレ辺りでマターリしてください。
　うつで療養中のすごし方　７人目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1108865091/l50

>>249,252
レスありがとう御座います。
残念ながら私が住んでいるところには相談施設は無かったようです。
地方在住なので月々のお小遣いは小額で、病院も厳しいです。
とりあえず秘密は守ってくれるということなので学校の相談室に行ってみました。
話を聞いてくれる方がいただけで少し心が軽くなりました。
>>252さんのおっしゃっている免除申請についても勉強してみます。
病院には慣れていないので症状がひどくなったら相談室の方にも相談してみようと思います。
本当に有難う御座いました。

330です。
レスありがとぅございます☆
やっぱり最低数週間かかるんですね★
実家から一人暮らしの家に早く帰りたくて頑張って特急電車にのったら車内トイレで嘔吐しちゃいました。今は自分の家で横になってます。
一週間寝込んでるけど今週末には仕事でないといけないのに…家賃半月もおくれてるしどうしよう…

職場の人間関係に疲れたため、初めて精神科（心療内科）を受診しました。（本日２回目でした）
医師からはっきりとした診断名は聞いていません。

初診･･･ドグマチール50ｍｇとセパゾン1ｍｇ　朝夕１日２回一錠づつ（一週間分）　ソラナックス0.4�r（頓服１０錠）
今回･･･ドグマチール50ｍｇとセパゾン1ｍｇ　朝昼晩１日３回一錠づつ（２週間分）

ドグマチールとセパゾンは、どのような診断で出されるお薬なんでしょうか？
このような処方の場合、この板的にはどのような感じでしょうか。
自分が思い詰めていたほど深刻ではなかったと考えていいのでしょうか。

>>337
初期では診断を確定しにくいので、やや少量から様子を見ていると思います。
ドグマチール、セパゾンは抑鬱・不安等を改善するための処方だと思いますが、今回の処方ドグマチール150mg/dayでも
症状が改善されなければそのことを医師に相談して、ドグマチール増量（うつ病、精神化領域では300mg以上）
又は坑鬱薬の追加となるかもしれません。

>338
337です
医師側も様子を見ているんですね。
今回の診察で、お薬を一周間服用した感想を、
「ひどく落ち込むことはなくなったものの、可もなく不可もなくという感じです」
と伝えたため、１日２回が３回にふえたんでしょうかね。
今後２週間様子を見ますが、全快するのはまだま先かなと思っています。（´・ω・｀）ﾌｩ･･･
焦らず気長に治療に取り組んでいきたいと思います。
レスありがとうございました。

初心者です。質問なのですが、こんなので精神科にいっていいのでしょうか。

基本的には中学入った頃から同年代の、ちょっとオシャレとか、明るい
人とは目が合わせられず、挙動不審になったりします。あと誰かが
笑っていると私の事を見て笑っている気もします。

結局その集団生活の不適合が原因で中学は不登校、高校は途中から通信と
いう経歴をたどっています。結局困難な状況から逃げただけで根本的な
解決はできていません。

今は大学生になり多少そういったものはマシにはなったのですが、やはり
人が集まるところは避けたり、頑張っていっても途中で頭が重くなり、
顔も能面のように硬直し、人の会話が遠くに聞こえたりする感じがして
ひどく疲れます。

また、３回生の必修課題では、完璧にこなさなければならないという考えや、
人の目が気になるあまり、作業の計画段階で勝手に煮詰まってしまい、
失敗するくらいならやめてしまえと思って放棄してしまいました。
その時に進路のことで悩んでいるのもあり、毎日自分の行動を後悔し、
よなよな泣いていたら耳の病気になってしまいました。原因はストレスと
言われました。

で、結局今は先生のお情けで４回生に進級できることになったのですが、
今度は就職活動が迫ってきて、また精神的に追い詰められています。
集団行動が苦手なため自己ＰＲできる長所もない。進路を明確にできてない。
経済用語の意味が分からない。筆記試験問題も解答を見ても
わからない。自分の欠点ばかりが露呈し、よなよな泣く日々が戻ってきてしまい
ました。会社説明会も怖くて予約できずにパコソンばかりさわっています。
また「失敗するくらいならやめたい」病が始まってしまいました。
やはり今まで自分は何をやっていたのだろう。あの時通信に行かずに頑張ってれば、
いや、中学のときにもっと・・・などと過去の済んだことを思い出し、
自分を嫌いになっていく一方です。

最近ではずっと家にいて、何も行動していません。
「考えるより行動！」などといわれると落ちこむか腹立ってしまいます。
あと過眠や常にイライラするなどもあります。
そんな自分が嫌で仕方ないのです。治したいのです。
でもこんなの、病院に行って話すことじゃないような気もしてきて。
こんな人生相談のために病院はあるわけじゃないし、とかも思って
迷っています。どうなのでしょう。長文すいません。

340
対人恐怖？

>340-341さん
混乱混乱混乱ですね。大変だねぇ。就職活動もままならないね。
病院に行っていいかどうかって質問に関しては
（１）不登校の経験者であること
（２）それを「逃げた自分が悪いんだ」と感じていること
（３）人が集まるところを自然に避けること
（４）人が集まるところに居るとボーっとしてしまうこと
（５）完ぺき主義から来るストレスで耳の病気を経験していること
（６）将来に希望が全く持てなくなっていること
（７）「よなよな泣く日々」が続いていること（感情失禁ってヤツかしら？）
（８）最近ではストレスから自分が感情的にイライラしたりして不安定になっていること
こんなところでしょうかね。
ま、病院に行く価値はありますね。自分も経験してますからね。
「過去を振り返ってよりよい自分を見つける」
「あるがままの自分を認める」
作業が必要ですね。

おそらくこのまま行くといつか破綻する。私は３０過ぎで破綻しました。
病院に行って自分自身を振り返る作業が必要だと思います。

（１）病院に行くこと。
（２）>103-105の＜認知療法＞を実行すること。
コレを実行して新しい自分を見つけること。多少時間がかかるかもしれない。
長期戦で望むこと。「こうしているのは何が原因なのか？」突き止めてください。
就職活動と並行するのはさすがにきついかもしれないですが、できなくもない。

本当は自分を見つめる時間を１年ぐらい持ちたいね。この不景気そうも言って
られないかもしれないけど、おそらく将来「自分を見直す・見直さないでは」
雲泥の差が生まれると思います。

>>340
自律神経失調症なんじゃないの？

お医者さんと面と向かって話すのが怖いのと言い忘れ対策用にﾒﾓを書いて持って行こうと思うのですがどんな事を書くべきでしょう？
ただ単に人が怖いのと鬱っぽいのと夜寝れないというだけではお医者さんも私がどんな感じかあまり分からないでしょうし､
かと言って話をするのは怖いし嫌なのでﾒﾓで済ませるぐらいの勢いでゆきたいのです｡
やはり自分の周りの環境やﾄﾗｳﾏになっている事や不安に思っている事などの詳しい事も伝えるべきですか?

お医者さんがどんな事を聞いてくるのかやどんな事を伝えるべきか､どなたかｱﾄﾞﾊﾞｲｽ願いますm(__)m

前々から、もしかして自分はメンヘラー？なのかなと思っていました。
情緒不安定、激しい落ち込み、我が子に対する拒絶反応、社会集団への恐怖孤立感疎外感、などなど。
最近これらの原因は、幼少期の家庭環境に問題があったのでは？と思うようになりました。
それが子供が小学生になり、学校という社会集団に母親として参加しなければなくなり、
嫌でも当時の自分を思い出してしまいます。
はっきり言って、我が子を通して過去を再体験するのは非常に辛いです。

このような訴えの場合でも、精神科でもいいのでしょうか。
それとも別に適切な科がありますでしょうか。
よろしくお願いします。

>>345
→>103-105

>>346
→>103-105
行ってみて話してみれば？診断は先生がするものだから。
まぁ＜認知療法＞ってヤツである程度改善はできるハズ。
そこまで強力なんだここで書いてる＜認知療法＞。
時間はかかるけど。

>>346
>>200を参考にしてください

>346
>>265さんのレスを見てみてはいかがでしょうか？

>>348
ちゃんと話の流れを追って発言するようにね。
初心者の方に混乱を与えるだけだよ。

>>347
すみません携帯なんで過去ﾛｸﾞ読んでませんでした('∀`;)
有難うございましたm(__)m

>>351
携帯からだと読み辛いでしょう。
簡単に言うと、経歴・発症原因・症状・自分の性格・家庭環境等を書けば良いよ。
言葉で話すのに抵抗があるならお医者さんにメモを渡すのが一番楽。
後はそれを見て色々聞かれるだろうから、自分の口で補足説明すればいい。

>>340さん
私と同じじゃないですか。性格もほぼ一致ですよ。
わたしは先日、心療内科を初受診して投薬を受けたものです。
今までは絶望的なまでの不安を感じていましたが、投薬4日目から
その不安が、ほんの少しの努力で乗り越えられる気がしてきました。
私は自分なりにプライドをもっていて、薬なんかで･･･と思っていま
したが薬はきっかけになったと思います。

皆さんレスありがとうございます。昨日は気分がすごく沈んでいて、
まとまらない長文を書き連ねてしまってすみませんでした。

>>342　ずっとそんな気がしてるのですが、診断されたことはありません。

>>343　箇条書きにして頂いてありがとうございます。そうです、
　　　　そんな感じですね。やはり病院には行ったほうが良いのですね。
　　　　まだ決心がつきませんが・・・。薬を飲むのに抵抗があるのです。
　　　　薬に頼る生活になってしまいそうで・・。
　　　　認知療法の本は持っているのですが、なかなかうまくできずに
　　　　やめてしまってます。やっぱり一度病院にいってみようと思います。

>>344　自律神経失調症は小学校のときから言われてますが、正直どういうものか
　　　　わかっていません。病院に行くほどではないのでしょうか？

>>353　薬はきっかけになりましたか・・。やっぱ行ってみようかなぁ。
　　　　私の場合は「薬なんかで」というより「薬飲んだらその後どうなるの
　　　　だろう。やめられなくなったら」というような不安がどうしても
　　　拭えなくて、行くのをためらっています。薬について今日ググッてみて
　　　みます。

>>354
＜認知療法＞はそんなに形式ばることなく
思った事を素直に書いて、通院前にまとめる。
それでOK！

薬に抵抗がおありということですね。

大丈夫、胃薬、風邪薬と同じようなモンですよ。
細かい事いえばキリがないが、ただひとつ。
長期にわたって飲み続ける事は必要です。

胃薬　風邪薬は依存性はないですよね。

長期にわたって飲み続ける事は必要って依存してしまう薬が多いって事ですね。
その結果何年も飲み続けることになるのか･･･
いつになったら断薬できるのか不安です。毎日、飲み続けて３年になるが
最近薬が増えて更に不安です。

>>340
ごめん、俺と似た症状だなーって思って書き込みしただけで詳しくないです。
俺の場合、小学時代に自律神経失調症って診断されてたらしいが最近まで自覚が無かった
大学卒業して27の今まで就職活動も恐くて出来ず
ﾆｰﾄ状態では無いまでも、その日暮らし的に極力人にかかわらずに過ごしてしまう。
(ﾈｯﾄの欝診断では即入院ﾚﾍﾞﾙ)
最近までそれが逃げているって事さえ気付かなかったし
気付いた今では激しい自責状態で
自縄自縛といいますか、身動きがとれない。
最近は2日で6時間程度しか活動出来ず、飯も平均1日1.5食程度です
こんな人もいますから、肩の力を抜いてくださいね。

後、このｽﾚの人に質問したいのですが
精神病の友人から
一度行くと一生管理され続ける
と聞いたのですが、どうなるのですか？
ﾃﾞﾒﾘｯﾄが知りたいです。
精神科に行く事により家族に新たな何らかの負担をかける事と
自分にとって、行く事により取り返しのつかない何かがある気がして
何も出来ないのです。

今日もほとんど眠れなかった…。
月曜日から併せて５時間位しか眠れません。
（１日１時間半程うとうとする位。）
病院行ってみようかな…。
楽になりたい。

妙齢ということもあり、お見合いの話など頂いて
日曜に予定しているのですが、そのことを考えるともう駄目です。

食事は普通（ちょっと減退気味？）にとれますし、
趣味（アイドル好き）は異常に熱中しています。
ネット診断ではウツ状態とはでるものの、割と元気です。

こんな状態でも、病院にかかってもよいものでしょうか。
症状が軽すぎて、こんなので来られても…とおもわれないか心配です。

既出でしたらごめんなさい。

心療内科は病名をいわれますか?
仮に症状が統合失調症などの重めの精神病だった場合、範疇外なのでしょうか
私の現在通っている心療内科がカウンセリングもなくすごく頼りなくて、評判のよい、カウンセリングもある病院に移ろうかと思っています。
電話したとき、入院はできないといわれたのですが、これは逆に言うと、入院するほどの症状でも入院こそできなくても多少重度でもみてくれるという意味で、
つまり、心療内科の看板を掲げていても精神科くらいの診断をしてもらえるのでしょうか。また、今通っている病院みたいに頼りなくなられたらと不安です。


あとカウンセリングはどういうものをさしますか?
電話して、とてもいい対応で嬉しかったのだけれど、
この安堵感が裏切られるのではないかと心配です。
カウンセリングは丁寧にやってもらえるのかな…
自分のような屑にも医者様は動いてくれますか?

>>359
不眠症だけで病院へ行ってＯＫ。

>>360
>心療内科は病名をいわれますか?
聞けば大体のことは教えてくれると思う。断定するのに時間がかかるからね。
私は発病して3年になるけど、今感じている症状が果たしてそうなのか、今でも分らないね。
よくはなった。
統合失調症の場合でも同様。聞けばいい。でも答えを早急に求めても
「心は刻々と変化していく」
事を忘れないで。つまり症状も刻々と変化していく。全体像が見えたときは既に治っている
場合が多いと思う。
>私の現在通っている心療内科がカウンセリングもなくすごく頼りなくて、・・・
そのまま先生に話すことはできませんか？
基本的に、精神科・心療内科って医師と患者の信頼関係が治療の基本だと思うから、
自分の疑問をぶつけてみて「信頼置けないないなぁ」って感じれば変えればいい。
でも早急にことは運ばない方がいい。
「じっくり構えて、医者とではなく”自分”と対峙する」
まずこの方針で。

カウンセリングは患者と対話している中からその考え方の「ひずみ」を見つけ出し、その
「ひずみ」を患者側に気付いてもらうように「言葉」で誘導する。
精神科・心療内科は症状に合った薬を使う。頭がオーバーヒートさせているのを鎮めるために。
鎮めた後で「自問自答をしてもらう」。そして何が考え方の「ひずみ」なのかを患者自身で見つ
けてもらう。

両方やることは一緒。両輪で治療を受けると効果あり。
とにかく、じっくり心を落ち着ける事が必要。で、疑問に思うことはどんどん先生に聞くこと。

>362さん
丁寧なレス、ありがとうございます。
今の病院は一年通っているけれど、やっぱり頼りない…。しかし漢方治療がとても有り難いので、掛け持ちしようかと思っています。薬だと絶対なにかしちゃうから…
気付かずに不満が溜まっていたみたいで、昨日、変えようと思っていた病院に電話してカウンセリングをしていると聞いただけで、
安堵して電話口で大泣きしてしまいました。
自分の状態を伝えるのがすごい苦手で…

前向きになりました。ありがとう。

重度の鬱だとカウンセリングは逆効果になると聞きました。
精神科と心療内科のある病院に通ってましたが、精神科の患者はカウンセリングを
受けられませんでしたよ。

今、17歳で母子家庭の為医療費の免除を受けています。
18歳になると、お金がかかるので今のうちに病院へ行こうと
思っているのですが(軽度の睡眠リズム障害っぽい)
心療内科・精神科も免除が利くものなのでしょうか？

心療内科も精神科も変わらないだろうと思い、今週末に心療内科の予約を入れたのですが

このスレを見ていたら、私の症状は心療内科では診て貰えないかも...と思ってしまいました。

眠れないとかはあるんですが、他は鬱っぽいのとリスカ等です。


精神科にすればよかった...でもせっかく取れた予約だし
どうしよう...

>>365
大丈夫ですよ。

366さんの症状だと精神科医に診て頂くのがＢＥＳＴだと思う。
自傷の処置のこと等も考えると、精神科のある総合病院が良いかと･･･

>>366
どっちでもいいよ。とりあえず見てもらう事が大事。
2,3月経ってみて、「精神科の方が良いかどうか？」
と聞いてみればよろしい。
そんなに考えることないよ。

自分を見つめる事に時間をもって！
『おっしゃ！絶対治すぞ！』って感じで。

>>365
効くと思う。
最大２０歳まで？だったような・・・
各地域の保健所に聞いてみて。
市役所などより保健所の方がいいと思う。

>>364
先生によってアプローチの仕方は色々あるから。
人それぞれ。
だから治療も飲んでもらう薬もカウンセリングも難しい。

>>363(360)さん
ちょっとパニクッテるね。つらいねぇ。でも治るよ。ゆっくり生きよう。

今度今まで通っている病院に行ったとき、先生に胸の内を全て話してみて。
殴り書きでも良いから、メモを片手に。
それを見ながら話す。
言いたいことは全て話す。
疑問なことは全て話す。

そこから何かを感じ取ってみて。すっとしたらまだその病院は大丈夫でしょう。

患者の質問に対する先生の態度は特に重要。
親切な先生なら納得いくまで説明してくれる。
いい先生と悪い先生の見分けるコツです。
あとどちらかといえば「のれんに腕押し」タイプの先生がいい。
それはこういう脳みそ系の病気の場合、完治のきっかけが
「自分で自分の事を気付くこと」にあるから。
先生とは言っても他人だから、その他人からある意味「価値観」を
押し付けられても何の解決のもならないんだ。
「自分のココロの癖を見つける」
コレ大事。

悪い先生のひとつの例として、時間で区切る先生は論外。

まぁ今の気持をぶつけてみようね。

なんだか不安になるときがあって、勝手に涙が出てきたり、ひどいときには体が動かせなくなったりするんですが、これってメンタル系の病院に行って解決するものなのでしょうか？変な病気だったらどうしようとか毎日考えてしまいます。

メンタルでしょうな

>>371
先生によってではなく、症状によってなのでは？
一つの病院内に精神科と心療内科があるのは、なぜだと思いますか？
大病院に縁のない方でしたらすみません。

>>375
アプローチの仕方に定石なんてないよ。
人の心それぞれ違ってるんだから。

大きな病院に対して言えることは
私は分野分けること事態間違いであると思っている。
最近やっと日本の三重の病院でやり出したんだけど
「統合医療」。この方面に向かっていけばいいと思う。

極端な話を出すけど。。。
ガンになった人だってそれをショックにうつになったりする。
それをトータル的にサポートする体制が必要でしょう。
内科・精神科・心療内科・食べ物・運動・・・
それぞれの専門化（医師だけではなく臨床心理士、看護師、栄養士なども含めて）
が「チームを作って」患者と病気に対峙する。

極端な話縦割りの弊害は患者に甘いメリットがないとおもうよ。
心療内科＝精神科にしてもらわないと困る。メンタル科とかね。

それと。精神科、心療内科などの名称は勝手に医師がつけていい。
経験を言ってるだけの看板だと思います。（麻酔科は別だけど。）

スレ違いになった。申し訳ない。

質問です。

再診で薬がパキシル2週間分だとどのくらいかかりますか。
初診は3ヶ月くらい前だったんですけど
発作が出ない日が続いて結局飲んでなかったんです。
(パキのスレを見てたら怖くなったのもありました。)
薬も放っておいたせいでなくしてしまいました。
でもこの1ヶ月酷いのでやっぱりもう一度行きます。
今度は保険証もっていくので前ほどかからないと思うけど
バイトやめてお金がないのでできたら参考程度に教えてください。

3ヶ月たってたら　多分初診扱い

パキ２週間分なら診察料等込みで4000円程度だった記憶がある。
今は変わってるかもしれないし、そのときは他の薬（アモキサン、コンスタン）も出ていたからもう少し安くはなるだろうけど。

つーかパキシル含むSSRIは飲み続けなきゃ効果出ないよ。

調子が悪いとき飲んだらすぐ効く、というたぐいの薬じゃないです。
(効き目が出るまで教科書的には2週間）

飲み続けてみてもし仮に副作用が出て、生活に影響するようだったら
薬の種類を変えればよし。そんなもんだ。

>376
364へのレスお願いします
精神科の患者がカウンセリングを受けられない理由の説明をしてください

心療内科の初診っていくらぐらいですか？未成年でも親にバレずに行けますか？？

保険使って薬代抜かせば2，3千円くらい。

>>382
>>8-9を見れ

>>381
私は364ではないですが、

>精神科の患者がカウンセリングを受けられない理由

そんなことはないよ。
うけられるよ。
薬と両輪だと鬼に金棒！

漏れも精神科＋カウンセリングで( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

カウンセラーにあなたは、カウンセリングの効果がみられないって言われて
カウンセラーから、カウンセリングを拒否させられました。
鬼に金棒なんてことないとおもいます。
素人意見もほどほどに・・

心療内科は初めてじゃないんだけど、新しく行く病院に今来てて緊張してきた。
どうしよう…。話せる自信なくなってきちゃった…。
皆さんこういう事ありませんか？ある方はどのように対処してますか？
良ければ一言声かけてやって下さい。

ご解答いただきましてありがとうございました

身体にいろんな症状が現れてる。
じんましん、頭痛、不眠、肋間神経痛、下痢、血便、胃痛、過呼吸
今までじんましんなら皮膚科、頭痛や肋間神経痛なら内科、
に通ってきたけど根本的な治療にはなってないと思う。
どこの病院行っても精神的なものが原因だろうと言われるから。
精神科とか行った方がいいかな。でも欝とかではないと思うんだ
我慢して我慢して頭がおかしくなりそうだけど
頭はおかしくならずに普通に生活できちゃうし
ただ身体に勝手に症状が出る。

>390
身体にいろいろな症状がでているなら心療内科が良いと思いますよ。
精神科でも診てもらえないことはないと思いますが。
内科医に紹介状を書いて頂いてはいかがでしょうか？

＞＞３９０
自分が気づかない心の病もありますよ。
心身症とか。
もしかしたらすごい自分では意識しないでがんばってるんじゃないでしょうか？
ちがってたらごめんね。
精神科ってすごい敷居たかいかもしれないけど、
こころがちょっと弱くなったときに
(風邪でも内科にいくみたいに)
いったらいいんじゃないかな？
とおもう。
でも迷う気持ちもわかるよ。

390
あたしも同じ症状でたことあるよ。介護士として働いてたときだけどストレスでなるみたい。働いてたところが病院だったから診てもらったけど原因は精神的なものっていわれて介護士をやめたらスッとなくなったよ。心配なら病院いくべし！

>>391ｰ393
ありがとうございます。
自分は美大生で作品制作したり作品のことを考えたりすると
身体におかしな症状が出ることが多いです。
あと将来への漠然とした不安とか・・・美大は欝や引きこもりの人が
わりと多い割合でいるので精神科に通院
している人とか何人も知っています。だから
余計に彼らと症状が違うのでこの症状は精神科なのか？？
と考えて込んでしまいました。美術辞めたら治るのかな？
でも辞めたくないな。心の奥では辞めたいと思ってるのかな

>>387
それは、カウンセラーがいけない。
「さじを投げた」
その被害者です。

カウンセリングは強力な武器だ。。。

少なくとも私も386さんもそうです。

初めて心療内科に行ってパキシル処方されたんですが(10mg食後2錠とガスモチン)、副作用は日中も続くのでしょうか?

下痢と吐き気が...下痢は酷くないけど嘔吐恐怖症なんでちと辛いです

>>396
副作用は最高1ヶ月って思ってもらっていい。
あくまで体験上だけど。私はそうだった。

私も吐き気が出たよ。後は便秘。

我慢できるのなら、それでいい。
もしかしたら後で爆発的に効いてくる可能性もある。
私は効いた。確かに効いた。

吐き気は先生に相談だね。
次の診療までに我慢できないようであれば、病院にTel。
診察を受ける。
収まるまで相互作用のない胃腸薬出してくれるはず。
それがイヤなら、同じような他の薬を出してもらう事になると思います。

まぁ、そうやって自分の合った薬を探していく事になるんだけど。
基本的に薬の飲み初め最初の2週間は、計画はゆったりとしておいたほう
が良いです。副作用に悩んじゃう可能性があるからね。

>>397
すいません今、すんごい気分悪くて
急に顔がカーッと熱くなったりサーッと血の気が引いたり、手に汗びっしょりです
どうしよう
怖い

思考回路もなんかおかしいです
誰か助けて

↑すいません。
今は良くなりました。
私にはパキシル合わないみたいです..

>>395
実際カウンセラーに傷つけられた知人いました。
カウンセリングがストレスになったことも。。

>>400
どうしても我慢できないようなら、薬変えていただかないといけないね。
できるだけ早めに病院いって、症状を伝えて薬変えていただこう。

10日間くらい吐き気、むかつきが続き、胃カメラ検査でも異常なしでした。
内科の薬でもよくなりません。心因性ではないかとも言われました。
とても苦しいです。これはもう精神科に行ったほうがいいでしょうか？

>>403
その内科の先生に相談すべし。
手っ取り早いよ。紹介してくれる。

夜、なかなか眠れなかったり、眠りが浅く、
何度もトイレに起きたり。（泌尿器科系では問題ありませんでした）
あるいは早朝に目覚めてそれから起床時間まで結局眠れなかったり、
そういうことが度々あるのですが、
反動で休みの日にすごく眠くて朝なかなか起きられなかったりします。
　
私としては、布団に入ったら３０分以内くらいに寝付いて、
そのまま普通に朝まで寝たい、と思っています。
そこで、スムーズに眠りに入って朝までしっかり眠れる、
そういう薬が欲しいと思っています。
眠れないと、翌日の仕事が辛いので……
　
で。
カウンセリング、というのをやらないで、
薬だけもらう、ということはできるのでしょうか。
とにかく、ぐっすり眠りたい。それだけなのですが。

病院でカウンセリングやってることのほうが比較的少ないです。
ふつうは１５分とか５分診療。

眠れないんです、といえば希望の時間に合った長さの効き目の薬を出してくれます。
６時間とか３時間とかいろいろあります。

>>405
カウンセリングはやらなくとも、お医者さんに
薬を処方してもらうには『診察』が必要。

「何が眠りを妨げているのか？」
に焦点を当てて治療したほうが良いと思う。

日乳嘔気家計の病院には行ってる訳だから
その主治医に相談して、いい心療内科か
精神科か相談すれば良いと思う。

レス、ありがとうございます。眠れないのは、主に仕事のストレス、だと思うのですよ。
（眠れない間「仕事行きたくない！！」と重い気持ちで過ごすので、
はっきり原因がわかる　笑）
かといって、辞めるわけにもいかず。

泌尿器科は、最初は頻尿のせいで眠れないと思っていたので、
２、３度行って、「特に異常ありません」と言われたのがもう半年前で。
それ以来行ってないのです。

ふー。
どこに行ったらいいのやら。　
どこか調べて行ってみます。
ありがとうございました。

>>408
診察記録は残ってるはずだから、
その時受けた検査・治療・薬
等を「紹介状」として書いてもらう。

できることなら、そこの病院から
心象内科・精神科を紹介してもらう。

コレがベスト。

高校生で親に隠しての通院はﾔﾊﾟｰ難しいんでしょうか。医者に、親に隠して通院出来ると思ってるんですか、みたいな事言われたんで。金銭面では月２程度だったら通えそうなのにぬぁ。

ごめんなさい。

その泌尿器科にはもう行きたくないので…どこか病院探してみます。アドバイスありがとう。

無気力・無関心・無感動。
夜眠れず、勝手に涙出て来てそのまま朝まで泣き続ける。
眠れても、朝までに何度も目が覚める。
急になんか不安になったり、身体が震え出したり。
死にたい。というか、消えたい。
自分が嫌い過ぎる。人が恐い。
人前では無理に明るく突き通す。その分後で落ちまくる。

頑張って自分を分析した結果。近くに心療内科出来たから行ってみたい。
はぁ…これ書くのに一週間以上かかってしまった…

>>413
えらい。よくがんばって分析したね。大変だ。
413さんの心はオーバーヒート起こしている。

近くに心療内科！！

これは使う手はない。早速電話して診療体制
（予約制か、そのまま行っても見てもらえるのか）
をチェックしましょう。

文章見るだけで、３年前の自分がよみがえってくる。
でも治ります。
こんな気真面目な自分が治ったんだから。
（ココロの病気ってものは”気真面目”な人がなりやすい）

>>402
ありがとうございます。
もうパキシルは怖くて飲めません...
というか、ほかの薬も怖くて飲めないかも。

今まで薬でこんな症状出た事なかったし、薬の怖さを実感しました。

私はまだ病院で看てもらってなくて、大学病院に行くつもりだったんですが、初診料が高いんですよね？いくら位が相場なんですか？

>>416
大学病院は紹介状等がないと特別に高い初診料を取られることがありますのでご注意を

>>416
大学病院がいいとは限らない
良くないという評価のあるところもある

414
病院にもう行ってないの
薬を飲んでるうちは治ったとはいいませんよ

>>419
まだ病院にも行ってるし、薬も服んでいる。
でも「治った」っていう表現を合えてつかわさせてもらう。

明らかに変った。

まぁ「治った」って言う定義は人それぞれさまざまだろうね。
症状が治まった＝治った
としている。

まぁそんな細かい話しいいじゃないですか。
アバウトなところはアバウトなところで片付けましょう。

情報ありがとうございました。大きい病院でも良いとは限らないんですね(*_*)まだ行く勇気も出ないので病院の事はゆっくり調べていきます。

>420
薬で抑えてるだけなんだろ？
そのような人はいっぱいだろうな
今度「治った」って書くときは、病院、薬を断ってからにしろ！

>>422
細かいところを突くのが好きそうだから、あえて言わさせてもらう。あなたの考え方は違う。

根本的に私の中で周りに対する考え方が「変った」。この「変わり」が「治った」と言ってもいい事なんだ。

こういう病気は薬で治すんではない。ここをあなたは間違っている。
『気持を薬で抑える・コントロールする』事なんて所詮できない。

薬は自律神経系（眠れる・起きる事ができる・脳みその神経系の物質等など）
はコントロールできるが、それが治った所で、
『根本的な考え方・悪い方向に考えるクセ』
等は薬ではどうしようもない。薬で人の気持が変るのであればこんなに簡単な事はない。

（１）薬でオーバーヒートしてしまった頭を正常な状態に戻す。
（２）正常な頭に戻ったところで「自問自答する」
（３）そこから、自分自身の考え方のクセ、価値観の間違いを自分で『気付く』。

この『気付き』が最近自分のなかでやっと起こった。『ナンダこう考えれば楽ではないか』
従って後はこれ以上落ちることはない。落ちるトコまで落ちた。後は上昇一辺倒。
これを「治る」と表現している。

もう一度言う。「人の気持は薬でコントロールすることはできない」。
ここを知っているのと知らないので、病院・診察・薬に対する身の構え方が大きく変ってくる。
もちろん治療期間も変ってくる。
「薬を飲んでいるのになぜ治らない？」
って間違った考えをもっている人がたまにいる。
そういう人は基本的な脳みそ系の病気を治す手順ってのを改めたほうが良い。
治り方がまた再発する確立などが全然変ってくる。

以上ですがなにか？

>>422
それに。。。

あげるなよ。。。全く・・・(；ー_ー)ノ壁

そんな基本的なこともわかってない人間は（・∀・）帰れ！！

癖　脳みそ系　オーバーヒート　気ずく　あんた同じ事ばっかりだね
もう見飽きたからほかのことも書いて

同じ事ばかりしか書けない人間もきえろ！！！

明日、病院に行くのですが、検査とかありますか

>>425
『（・∀・）帰れ！！』って言う過激言葉にあっけなく釣られましたね。

上に書いてる事が間違いと思うならそれなりの反論を。
間違いって反論できないでしょ？だってそれが本質だからだよ。
これを受け止めないと診察してもドウドウ巡りで終わっちゃうんだよ。

治療方法に関しては押し付けるつもりはないし、２ｃｈの性格もわかってる。
見えない人間相手してもしょうがない。そこが２ｃｈ強みだったりするんだが、
正論が叩き潰されるって言う弱みを兼ね備えている。

その中から、
『いかに正確な情報を読み解くか』
が個人の能力として試される。それが２ｃｈ。

私もメンヘルはもう卒業だから良いが、
「できれば今まで体験した事を今苦しんでいる人に還元できればなぁ」
って思いながら顔出して書いてきた。

ここで書くのも卒業にするか。順序としては間違ってないし。

「同じこと書くな」って言われるが、まぁ答えはひとつだから同じ事しか書けないよ。
だって同じ事聞いてくるんだもの・・・それをウザイと思われたら答える側としては
どうしようもないね。

さぁてラスト！
>>426
ありますよ。症状を紙に書いてもって行くといいよ。ありのまま全て。
眠れない〜人の視線が気になる。
日常生活支障が出ていること全て書いて持って行きましょう。
それを見ながら先生の質問に答えようね。

>>425
そうそう。ここに書くときはsageでね。

>>427
卒業おめでとう。
簡単に騙されるんだな。

>>429
そっちこそ簡単に騙されるんだね。
ま、429さんがんばってくれや。

私のココロの風邪（うつ病・神経症）に対処する考え方は
（１）メモのとり方＜認知療法＞→103-105
（２）診察を受けるに当たっての考え方→423
です。これで「治りました」。会社も休んでたんだけどもう復帰近い。

この一連の流れを見て、少々ビビッテいる初心者の方へ。
「２ｃｈ」ってトコロはとっても自由な意見を言い合えるとてもいい場所だと思う。
ただ、メンヘラーにはきついかもしれないなぁ。
匿名が原因なんだけど。
でもあきらめないでどんどん質問してみてください。

ただ、その返ってきた意見の中から、
『いかに正確な情報を読み解くか』
が個人の能力として試される場である事も忘れずにいてください。
引き際も肝心。
私は今このスレから引くときだと判断しました。
422さん　425さん　429さんの意見を見てそう思いました。
（『２ｃｈ宣言』っていう本を見てみると理解できるよ。面白い。）

あ、そうそう、
422さん　425さん　429さん
初心者の皆さんに的確なアドバイスしなよ。
相手は苦しんでるんだ。
あなたたちは『私にさじを投げさせた』んだ。
真面目に返答をしなさい。できるかどうかわからんが。

ROMしても良いんだが、大変そうな人を見るとどうしても返答してしまう。
今後はROMも辞めることにします。２度と来ないよ(*_ _)ぺこり
さて、今から「お気に入り」から削除します。もう寝よう。
今後は英語とか勉強したくなってきたし、自動車とか興味あるスレを見る事にします。

さて仕切り直しです
次のお客さんどうぞ

>>432
以前他のスレに書き込んだのですが、スレ違いのようで完全スルーされてしまいました。

改めてご相談です。

現在他の病気を抱えており、その経過から
「一度紹介をするので心療内科の方でも診断を受けてください」
と、言うことになりました。

膠原病疑い、ＣＦＳ疑いで、一度風邪などを拾ってしまうと、安静にしていても
非常に回復が遅く、倒れてしまうような形で、現在休職中です。
総合内科にかかっていますが、現状では主立った炎症反応などがないため、
仕事のストレスなどによる身体うつ、仮面うつ、ではないかとのことです。
ただし、総合内科の方でもステロイドなど、投薬や診断は引き続き行ってます。

このようなケースで初めて心療内科にかかる場合、もちろんカルテも回るのですが、
どう医師に話すべきなんでしょうか？
現状の体調で、仕事内容がハードであったり、非常に神経を使う仕事なのは、
総合内科でも話をしていますが、今までの経過が全て精神から来る症状とも
考えにくく、どう話をすべきか悩んでおります。

アドバイス有りましたら宜しくお願いします。

405です。
もっと正直に言いたくなったので、ただ聞いてください。

眠れないのと、アルコール依存症気味なのと、
摂食障害？子供が寝た後、過食して吐くことがある。
（私はシングルです）
でも、仕事中は普通に過ごせます。仕事は嫌いだけど。
１人だと、辛くなって色々あります。
誰も、こんな私を知らない。

結局、ないものねだりというか、ワガママなんですよね。

なんだか薬は飲みたくないので、医者にいけずにいます。
眠れないので、睡眠薬は欲しい

あ〜あ。

質問です。初めて心療内科を受診するために
いろいろ書いていたらワードで5枚ぐらいになりそうです。
こんな長大なメモでもいいのでしょうか？
内容は章立てして、箇条書きなんですが…。

初めて書き込みます。
私は不登校経験があり、最近は無気力でイライラします。
ささいなことが気になったり、逆についさっきの出来事を思い出せなくなります。
あと、人と話すのが苦手で、話している途中に不安になって泣きたくなります。
自分に苛立って自傷をしてしまうこともあります。
どうすればいいのでしょうか。

>>435
1~2枚にしといたら
>>436
医者いってみ

>>435
推敲汁

東京に住んでてよかった。都内行けば心療内科・精神科すごくたくさんある。
でも混んでるけど。いろんな医院ハシゴして相性いいところ見つけることができる。
イヤな医者ばっかだけど、探せばたまに、親切で優しい医者いるよ。

初めて行った所の先生、私が話してる時ため息ばかりついてた。
面倒な奴がきたな、、とでも思ってるのだろうが失礼だと思った。
メンヘルのどうしようもない人間だけど、ボロボロな体でやっと病院に行けたのに。
精神科なんて２度と行かない。

合わないタイプの先生だったんだろうから
そう一般化して考えるな

病院、替えてみればいいじゃん
３軒くらい回ったら合う先生見つかるよ。きっと

>442
私も三軒目でやっといいお医者さんにめぐり会えました。
2ちゃんとかタウンページしらべまくってやっと探し当てた。
東京中いいお医者さんならどこでも逝ってやる！位の気合いがあればきっと見つかります

親に病院に連れて行って、と言うことができません。恐くて何をいわれるか…。
もう1年ほど悩んでいて、自傷するようになってしまいました。
内緒で行こうにも受診料がおこずかいで足りないと思い、行けません。どうしたらよいのか教えてください…

443さんと似てます、私。
親がただでさえ心療内科の先生とか嫌ってる（以前何か言われたらしい）し、仕事もしてないから余計難しい…。

>>443
もっとひどくなって、まともな日常生活が送れない状況になる方が怖い。
私は１年留年した挙句、休学することにしました。
これから、卒業までの事や就職先など将来の事を考えると
自分でおかしいと思ったときにすぐ対処しなかったことを後悔して
余計グダグダになってます。

今行かなければ、もっと大きな悩みに発展するかもしれないですよ？
私は今日、精神科に電話してみます。

本日小さなクリニックに受診。今帰ってきました。
結果・症状が酷すぎて入院を勧められたどころか、初っ端から見切り付けられた模様(´；ω；`)これからどうすれば…+死にたい。

で、主治医が言うには「あなたのような重症患者の方はうちではとても見ることが出来ませんので
入院施設のある大学病院等探して受診してください。」とのこと。。言ってることは理解できるけど
せめて紹介状ぐらい書いて欲しかったです。。。

>446
ﾖｼﾖｼ　つ゛

初診で例えばうつならうつといわれるものでしょうか。これまで通った内科では、以上なし。貧血をおこすﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ？も基準値といわれました
4日前に心療内科にいきましたが特になんともいわれませんでした。
でもここ数日、めまい、微熱、息苦しいのです。仕事も辛いのですがなんなのか…。
血圧、問診表をみて少し話すしかなくてたいしたことないと思われたのかな。

445さん、ありがとうございます。
明日、勇気を出して親に相談してみようと思います。後悔しないよう、今頑張ってみます。


444さん、親の理解が無いって辛いですよね…。私は明日頑張ってみます。少しでも理解してもらえるように…。

>>448
私の場合は初診の時に「病名」についてはなんにも言われなかったですよ。
言わない先生の方が多いのではないでしょうか？「付けれない」と言ったほうがいいかな？
薬を出されて「1週間後にまたきてください」と言われ、そこから日々薬の調整でした。
もしかしたら448さんの行った病院が内科色が強いところだったのかな？とも思います。
精神科・メンタルクリニックと名の付く所へ行ってみてはどうでしょうか？

１ヶ月前に神経科に行ってきました。
ウツと診断されました。
不安、憂鬱、人と会いたくない会話もしたくない。
もともと自分の性格は人と接するのが苦手だし話し下手だし。
ただこれが自分の性格なんだから病気なんてことはないって思って
病気のせいにしてるだけなのかも、、って思ったりもします。
「うつ」と「自分の性格」ってどこを境にして病気なのか。
とりあえず通院してクスリは処方してもらっています。
良くなる日が来るのかそれだけが心配で・・

よくわからない文章になってしまいすいません

>>451
一番の目安は身体的な症状だと思う。
微熱・便秘・頭痛・動悸・目眩・倦怠感・睡眠困難なんかの症状は無い？
後、食欲や興味関心の低下。
こういった症状は性格云々の問題ではないからね。
精神症状でも不安や憂鬱感が回復しなかったり、自殺観念まで起きるとか。
これらの内幾つか当てはまればうつ病だと思う。

>>451
自分の性格と他に＋αで症状が出てきたら病気なのでは？と思ってます。
「不安・憂鬱・人と会いたくない」これは通常の生活の中で誰もが
経験することだけど、
不安になってくると呼吸が苦しくなる、汗が出る
憂鬱だと思っていたら意識が遠くなる、体の感覚が変
人に会いたくないと思っていたら、
会ったり話していても心ココに在らずでうまく聞き取れない、理解できない
その他、冷や汗・過呼吸・震え・うまくまっすぐ歩けない（よろよろして転ぶ）
などさまざまですが、明らかに性格とはまた別のものが出たら
精神的にかなりまいっているのではないかと思います。

４５２さん、４５３さん。親切にありがとうございます。
　
症状は、いつも体がだるい。倦怠感、いつも憂鬱で体が重い。軽いめまい。
物事に感心がもてない。できれば人と接したくない。（は、精神的なことですね）
人の前で会話をしようとすると自分が何を話しているのかあまりわからず
目の前が真っ白になることがある。マイナス思考の考え事ばかりして眠れない。
睡眠薬をもらいましたがたびたび目が覚める。（マイスリー５mg×２）
などです。
どちらかというとやはり心身的より性格的な部分のほうが原因かもしれませんね。
しばらくは先生と相談してクスリに頼って様子をみようと思います。

また何かあったらヨロシクお願いします！

今日もぜんぜん眠れなかった。不安で怖くてたまらない。症状としては…パニックになる、震えがとまらなくなる、452さんのいった症状がすべてあてはまります。長い間必死に我慢していました。心療内科にいくのがこわくて…初診料はいくら位なんですか？いろいろ教えて下さい

>>3-10を読んでください

450さん、ありがとう。
一応、ﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸにいったんですが。
会社では、めまいとか辛くて辞めようとしたら
理由を説明するのに困ったので…

東中野の後●クリニックだけには行かない方がいいですよ

今朝初めて親に心療内科に行きたいと訴えました。
(無職なのでどうしても診察受けたければ言わざるをえなかった)
明日行ってきます。
とりあえず電話帳で調べたとこに予約入れたので実際に診察受けてから
改めて質問したくなったらよろしくお願いします。

病院へ行きたいのですが親に言えません。
自分からそう思うというのは病気じゃなくて鬱に逃げたいだけ
じゃないかと自分でも思うし親や周囲の人なら尚更そう思う気もして。
それに一日のうちで何ともない時もあるし。
鬱ってそういうものですか？
今は寝たきり･不眠･仮眠･食欲不振･耳鳴り･動悸･めまい･吐き気など。
あと叫びたくなったりテレビに向かって文句つけたり。
精神状態は落ち着いていることはあっても倦怠感耳鳴りは常にあり。
通院させてもらおうと症状をそれとなく仄めかしてみた結果
親は何かの病気じゃないかと私に言ったことがあります。
でも通院させる気はないようです。
家で休養して放っておけば治ると思っているみたいです。
自分でももしかしたらと思うですが実際どうなんでしょうか？

仮眠じゃなく過眠でした。

あとageます。

秋葉原のしのみやさんとこ、どうでしょう。会社帰りに行ってみたいんだけど。。。

>>460
葛藤があっても「病院へ行きたい」と思ったとき行っておいた方がいい

病院に行かないでだらだら伸ばした結果，4年間を無駄にした男がここにいるから

>>460
>>鬱に逃げたいだけ

たとえ、そうだとしても、その症状だったら行ったほうがいいですよ。

>>463
そうですか。
やはり本当に病気だったら自然治癒は難しいんですね。
貴重なご意見どうもありがとう。

>>464
思い込みが高じた結果であるにしても今の状態は不便です。
勇気をだして通院したいという気持ちを親に伝えようと思います。
背中を押してくれてありがとう。

>462
自分そこ通ってます。いいお医者さんだと思いますよ。
初診も予約ではないのでとりあえず逝ってみては？
先生が四人いますが私は男のしのみや先生にかかってます

心療内科に通うと費用はいくらくらいかかるのでしょうか？

初診５k
再診２、３k

↑ありがとうございます！値段は高いんですか？それとも心療内科の相場でしょうか？

>>469
>468さんの書いたのが相場だと思います。
再診の2種類は、次回診察までの期間(1〜2週間)での幅でもあります。

>>462

初診って予約いらないの？
その方が、「よし！」と思い立った時すぐ行けるのでありがたいけど。
先生が誰に当たるかは、運だよね。
ありがと。

草柳順子ちゃん！


http://game.goo.ne.jp/contents/news/NGN20040429exp02/20040429_02_02.jpg

>471
HPで何曜日が何先生か調べられますよ。電話しても多分教えてくれるし。
なんか内輪っぽい話でｽﾏｿ>ALL

初めて行って見た。
待合室も割りと普通の人おおくて
普通の病院と変わらん感じ。
自分は調子のすごくいい時だったので
鬱と診断されなかったけど
薬貰いました。
行ってから気分がかなり晴れました。
興奮して眠れそうにありません。
夕方からバイトですが。

16歳なんですけど、費用は>>468と同じなのでしょうか？

先日、急に胸が苦しくなって救急車で運ばれてしまいました。
病院で言われた病名は「過換気症候群」です。
数ヶ月前くらいからずっと慢性的に過呼吸じゃないかと言われました。
そして精神科での治療をすすめられ、精神科へ行ってみようと思うのですが、
大きい大学の付属病院と小さい個人のクリニック。
どっちに行くのが良いのでしょうか?

>>476
近所の個人医院か入院患者１００〜２００人ぐらいで
精神科医３人ぐらいで切り盛りしてる病院でＯＫ．
大学病院は基本的に中小病院からの紹介状を
もらっていくところだよ。無いと初診料とても高い。

>>462
ありがと。
初めてなのでなんとなく敷居が高い？気がするけど、
仕事が忙しい時期に差し掛かる前に
行ってみようと思います。

精神科医の兄貴が言ってたんだが、「１日に何十人って外来を診るのに、
１人１人ちゃんと話を聞いてたらこっちが鬱になっちまう。大体の原因がわかったら、
後は聞いてるふりをして薬を処方するだけ」と言ってたよ。他の医者も、自分を守るには
そうせざるを得ないって。だから自分の話を親身になって聞いて欲しいと思ってるやつは、
カウンセラーやセラピストのところに行った方がいいと思うよ。

処方が正しくて、親身に聞いてるフリが完璧に出来てれば、それでかまいませんよ。
フリすらする気が無い医者もいるわけですし…。

何年前からか、独り言を呟くようになり、最近それが頻繁に出るようになり困っています。
無意識に出るもので、時には叫んでしまうときもあるので、いい加減回りからは気味悪がられて
いると思います。自分でも気味悪いです。
この程度の症状で、心療内科に行っても、ちゃんと診てもらえるのでしょうか？

>>477
レスありがとうございます。
近所には大学付属病院と個人の神経科クリニックがあってどちらが良いかかなり迷ってます。
先日救急車で運ばれた病院の医者が、精神科への紹介状を書いてくれました。
なるべく早く精神科で診てもらったほうが良いと、その医者には言われました。
紹介状があるのだから大きい病院に行ったほうが良いのかと思ったりします。
でも、過換気症候群って大きな病院で診てもらう程の病気じゃないんですかね？

>>481
病的な独り言と、そうでない独り言は
経験ある医者でないと判断できないので
医者に診て貰って下さい。

>>482
近所の医者で大丈夫。

>>482
個人病院でＯＫの間違い。スマソ

病院に行くか迷ってます。
今まで私は、鬱や精神病に偏見を持ってました。
そんな考え方の家庭で育ったせいでもありますが、
この辛さはただの甘えと思っています。
でも記憶障害？や異常行動やリスカを繰り返していて、
自分でもどうしたらいいか分かりません。
病気ではないんです。
診てもらってどうなるとも考えられないし・・苦しいです。

>>485
多分あなたは病気です。
他人からは支離滅裂な言動を取っていても、
本人は「多少おかしいかも」ぐらいの認識です。
記憶障害は普通自分では分かりません。
誤った記憶、経験を組み立てて理論を構築し
行動するので、本人にとっては理論が通っています。
ひどくなると被害妄想を併発し他人に監視されているような
考えが起こる場合もありますが、リスカされてるようなので、
他人じゃなくて自分を攻撃するタイプの人みたいですね。
入院して環境を変えて冷静に自分を見つめる時間を持てば
治ると思います。

>485
私も長年精神科やそういう病気に対して偏見があり、全て自分の甘えだと思っていました。
でも最近限界を感じて通い始めましたが、薬の力は凄いです。依存しすぎるのもどうかとは思いますが、自分でどうにもならない事は他人(医者)の手を借りた方がいいと思います。
いい病院で一日も早く診てもらう事をお勧めします。

>486>487
ありがとうございます。
周りや家族からの目が気になって、誰にも相談できずにいました。
我慢するほど傷をつくってしまうようです。
少し気持ちが楽になりました。
病院探してみる事にします。本当にありがとう。

初診の時、事前に電話で聞いておいたほうがいいことってありますか？
親に頼んで連れていってもらおうと思っています。
でも不安が強すぎて、ここまでくるのに何年・・orz

>484
何度もありがとうございます。
個人の神経科クリニックに行ってみようと思います。
本当にありがとうございました。

>>489
事前の電話は時間の予約だけでＯＫ。
医者はあなたの言動や雰囲気、様子などから
理論的、経験的に診断を下すので、何にも怖くないよ。
医者の質問に答えてればＯＫ。
医者はあなたのような人を何人も診てますから。
もし入院になっても、薬飲んで寝てるだけなので、
全然怖くないですよ。

こんにちわ。初めまして。以前少し精神科に行ったことがあって、全く初めて
というわけではないのですが、困っているので、書き込みさせてください。
以前、分裂病型人格障害と診断されて通っていたことがあったのですが、
その病院の先生が転勤でよそに行ったし、同じことを何度も聞かれて進展が
なかったので通院をやめていました。でも最近たいへんでこのままだと死んじゃう
と思ったので、都立の大きな病院にいったんですが、来たのがめいわくだった
みたいで、最初から家の近くのクリニックにいけばとか、うちに来ても薬だす
だけだよとか、初回だか時間かけるけどとか、やる気ない対応でした。
人格障害って本で読むと、来たらめいわくだと思う医者もいると書いてあったのは、
ほんとうなんだなと思いました。帰りにひとつクリニックに電話してみたら、
人格障害はやってないと言われました。
人格障害の診察をしてくれるいいところは、東京ではどこにあるのかとか、
なんでも教えてくださいませんか。お願いします。
きょう、いやな目に会って、精神科やクリニックに行くのがこわくなりました。

>>492
病院に電話しても、電話受けるのは医者じゃないから
つっけんどんな人もいるよ。
正直、文章読んでて若干病状が感じられます。

ここは自治体の保健婦さんのところに行って
そこの担当医の先生と相談されてはいかがでしょうか？
市町村の自治体の保健所に行くと保健婦さんがいて、
話を聞いてくれます。もちろん電話でもいいですし、
自宅まで来てくれるかもしれません。医者に話を通してくれます。

あと、以前診断を受けていても病名は出さないほうがいいです。
医者にも短気な人がいて「だったらその診断した医者んとこ行け」
っていう、医者にあるまじき態度の人もいます。

結論として、医師に再度診断してもらう必要があります。
精神、脳の病気は治療に長い時間がかかりますので、
気長に服薬してください。副作用なんかで不快感の出るときは
医師に相談してください。
医師は年単位で投薬計画を作り徐々に薬で脳の働きを正常に
しようとしています。途中であきらめないで最後の一粒まで
薬のんでください。治療法は複数確立されています。

ﾒﾃﾞｨｶﾙﾌﾟﾗﾝ虎ノ門に通われている、いた方、ご存じの方、どうなのか教えていただけませんか。

４９３さん、ありがとうございました。あんまりにも悲しかったので、
大きな本屋にいって人格障害の本をいっぱい買ってきました。
いっぱい買ったところで再確認にしかならないので、気力をふりしぼって、
また病院をさがしたいと思います。ありがとうございました。
保健婦さんのところにも電話で聞いてみようと思います。
以前診断を受けていても病名を出さないほうがいいと言うのはたいへん
ためになるアドバイスです。ありがとうございました。
本を読んでいたら、私は、境界性と分裂病型の両方にまたがってると
思いました。
なにはともあれありがとうございました。

>>495
自分で病気を調べるのはいいけど、
病名の診断は医師に任せたほうがいいです。
自分でこの病気だって思い込まないほうがいいです。
医者の薬は必ず飲んでください。
最後まで医師についていってください。
途中で諦めてはいけませんよ。

ありがとうございます。ほんとうにそうですね。勝手にきめちゃだめですね。
いいお医者さんに出会えるように念じます。

初めて行った心療内科で３２条の説明受けた。
２０００円で申請できるし診察費も薬代も無料になると言われた。
申請が間に合わなくなるといけないから遅くても火曜日には印鑑持ってきてくださいと
言われて今日忘れず行ってきた。
受付の看護士、印鑑押しながら「これで治療費２百何十円で済みますからね」
「申請費２千３百何十円になります」
言ってること違うじゃん！たかが数百円とかじゃないんだよ！ただでさえ心の病で
病院に行ってるのにしれっと当たり前みたいな顔してんな！

>>498
３２条は、医師の診断書と一緒に市町村の保健所に申請すると
診察代２５％免除になる制度。つまり自己負担が５％になる。
その２３×０円は病院の代行手数料だと思う。
無料にはならないよ。

>>499
初めてで何も知らなかったんですよ。
病院の人に『無料』と言われたのでありがたいと思ってました。
説明不足というか、『無料』というキーワードが出ること事態変だと思うべきでした。
それでも負担が大幅に減って助かりますけど…。

32条を申請していたら公務員とかになれないんでしょうか？
役所とかに情報はいくみたいなことを聞いたのですが…

>>501
公務員には守秘義務がありますので、
担当部署以外には漏れませんし、
医師の診断で就労に問題ない場合
心疾患は公務員試験の合否には関係ありません。

ひとりで精神科にいくより、親といったほうが、精神科医は親切にしてくれる
ものでしょうか？昨日、一人出来たのか？とちょっとバカにされたような
言い方をされて傷つきました。自主的に来れるなら、軽いだろうとなめられる
のでしょうか？すいません、おしえてください。

>503
そんな事はありません。
それはたまたまダメな医者に当たってしまっただけで一人でも同伴者がいても構いません。
私も何度か嫌な思いをして転院しましたので。
いいお医者様に出会えるまで頑張って下さい

そうですか。ありがとうございました。安心しました。
相談できるひとがいなくて困っていました。メンタルヘルススレッドは
いいでね。

>>491さん
489です、どうもありがとうございます。
予約だけでいいんですね。安心しました。
お言葉を無駄にしないよう頑張ってきます。

自分は人格障害だと思います。本を読むと自分のことが書いてあるように思います。
東京で人格障害の治療に熱心ないい病院をご存じないでしょうか。
人格障害の人が来たら嫌がる病院が少なくないと本に書いてあったので、
せっかく病院にいっても、いやな思いをしたくないので、どなたか
お教えください。人格障害おすすめ病院サイトのようなものを探しましたが、
見つかりませんでした。よろしくお願いします。

ここ2ヶ月くらい、体調悪くて大学に行かなくなっています
行こうかと考えると動悸が激しくなってきて、
やっぱり行くのをやめてしまって、
結局ダラダラ過ごしてしまっています。
単にさぼり癖がついただけな気もするんですが、
精神科で診察とかってしてもらえるんでしょうか？

>>507
自分で病名を決めないほうがいいです。
医者も最初は、あなたを診察して徐々に薬を処方して
様子を見てそれから病名を決めます。
正式な病名は医学者にしか分からない難しい名前です。
人格障害は私たちがわかり易い様に簡易的に付いている名前です。
「俺人格障害なんです」って医者が聞いても、何かの判断材料には
するかもしれませんが、どっちかと言うと、いわないほうがいいです。
お医者さんはあなたの言動、様子などから脳の状態を診断します。
とりあえず病院に行ったら、医師の質問に答えてればいいです。

>>508
おしっこも近くなるようなら、単に緊張してるだけです。
動悸、頻尿は緊張状態のサインです。人にもよりますけど。
脳の緊張が異常なものであれば医者に行く必要があります。
異常かどうか判断つかない時は行ってください。
誰かに陰口を言われてる気がするのは軽い被害妄想で
こんなのが原因で脳が緊張状態になることもあります。

>>502さん　そうなんですか。図書館司書を目指していたので少し不安になっていました。
レスどうもありがとうございました。

そうですね。かってに決めるのはよくないですね。
町沢医師のボーダーラインかどうかのテストをしたら、５０点満点中２８点以上が
ボーダーラインなのに、私は４５点を取ってしまいまいた。数日以内にどこかの
病院にいきたいと思います。なんだか生きづらいと思っていましたけど、そういう
理由があったということがわかり、ある意味、すっきりしましたが、今後の人生の
身の振り方が心配です。

華原朋美さんも具合が悪いみたいだったですけど、今ではすごく成長して、
がんばっておられるのをテレビで拝見すると、はげまされます。
写真週刊誌に、心療内科に通っているのを写されてました。いいお医者さん
と出会えたんですかね。電波少年でいい体験できたんですかね。
どっちにしても、華原さんに親しみを覚えるようになりました。

人格障害の治療がうまい東京の病院をぜひぜひ教えてください。

うまいかどうかは分かりませんが早稲田辺りの柴田クリニックという所は人格障害も診てくれると以前過去ログにありました。
新宿区で明治通り沿いの病院だそうです。
不確かな情報でｽﾏｿ

どうもありがとう。柴田クリニックね。ヨッシャー

二月からずっと頭のモヤモヤ感や頭痛、脱力感、胃腸不全、急激な不安感などが続いているのですが、やはり一度石に診てもらった方がいいですか?今は内科でもらったデパス×3/day飲んでますがあまり良くない状態です

>>513
前福島大学教授の市橋秀夫院長がやってる「市橋クリニック」はその道の専門

悠志郎さん、ありがとう。HPを見たら感じのよさそうなクリニックですね。
一度病院にいったら、すごくいやな対応されてもうどこかに行くのがこわかった
けど、いけそうです。あしたさっそく電話で予約をしてみたいです。
ありがとうございました。

>514
明治通りじゃなくて早稲田通り沿いの病院なら
院長は柴田先生だけど病院名は「高田馬場新澤ビルクリニック」
もし本当に柴田クリニックというところがあるんだったらｽﾏｿ

西新宿に、柴田クリニックってあったよ。でも違いそう。

病院名が間違っていました。新宿区高田馬場明治通り沿いの宮川医院です。
23区ｽﾚの過去ログにここはボーダーや人格障害もお断りされないというﾚｽがありました。
混乱させてすみません>ALL

宮川医院。
ボーダーや人格障害が断られる病院って多いのですか？
電話で受け付けてくれるかどうかを事前に聞いたほうがいいのですか？

>522
人格障害やボーダーは厄介な病気なのでお断りされる事も多いらしいです。

>>522
病名は医者が決めるものなので、他の病院で
そう言われたとしても、新しい病院に行くときは
心も新たに真っ白な気持ちで行ったほうがいいです。
残念ながら治療に長期を要するものもありますが、
たとえば脳の成長期にシンナーをやって正常に
脳が発達しなかった、とかでなければ大丈夫です。
精神科医はあなたの言動、様子などから総合的に
判断しますので、自分で「俺はこの病気なんだ」って
思わないほうがいいです。

「自分を変えたい、というか変わらなきゃと思うのだけれどぐずぐずして行動できない」という理由で精神科に行くのってありですか？
カウンセリングは高いので。このままじゃいけないと思うのだけれど・・・。

>>525
自分でも分からないけどなんだかあせっちゃう病気っていうのはある。
自分ひとりで考えないで、詳しい人と話し合う必要はあると思う。
医者に行ってみれば、君の様子とか言動なんかから、
病気のサインを見つけてもらえるかもしれないけど。
冷静になって考えて、自分の過去の行動とか考え方を
客観的に見られるようになれば一段成長できる。
まず落ち着いて。
ストレスや悩みがあって脳が疲れているようなら、
医者に行って軽い薬をもらって飲んでもいいかもしれないよ。

アドバイス有難うございます。
本当ならあせってなきゃいけない？、あせっている状況だとは思うのですが
ぐうたらしちゃって動いていないのです。書き込み方が悪かったようです。
あせりとは違いました。わけ分かんなくて申し訳ないです。
自分のモチベーションが低すぎるのが嫌なんです。
こういうのってどうにかならないかと思って。
なんだか抽象的な感じに書いてしまっているのでうまく伝わらないと思うのですが、
精神科って敷居が高い感じがするし、そんなことで来るなと言われたらどうしよう
って思ちゃって。

＞医者に行ってみれば、君の様子とか言動なんかから、
病気のサインを見つけてもらえるかもしれないけど。

でもこれを読むと大丈夫かもって気もしてきました。
ストレスはないですが・・。

相談のってください。
四か月前から過食嘔吐がとまらず、今は過食しなくても食事を吐いたりします。

一週間前から寝付きが悪く朝方まで起きてたり、やっと眠れても早朝覚醒してしまいます。
癖ついただけ？とも思います‥

悲しくてODを試したいと思いました。

でも人と接する事はできて笑えます。
楽しいかはわからないです

今が辛く感じる事がおおいのですが、原因がわからないで病院にいってもいいと思いますか？
前に心療内科にいきましたが、思った事を話せずいい子になってしまいました。

長文すみません…お願いします。

>>528さん
病院に行ったほうが良いと思いますよ。
原因を探すお手伝いを、ドクターにしてもらえると思います。
精神科や心療内科はそういう場所だと私は思っています。

>>527
学生さんなら勉強しなくちゃいけないのに、やる気もないし
頭に入らないとか、社会人さんなら、仕事が山のようにあるのに
さっぱりはかどらないし、やる気が出ない、っていう感じでしょうか？
そんなときは適当に流しちゃって、好きな事でもやって
やる気をチャージしたほうがいいです。
人生全開で走ると息切れしますから。
でも、元気なときはやる気が沸いてくるから不思議ですね。

>>528
今度お医者さんに行くときは、行く前に自分の考えや聞きたいことを
よく考えて箇条書きみたいなお手紙にして、それをお医者さんに見せて、
その上でお医者さんの質問に答えればより適切な
判断を下してもらえると思う。診察って結構緊張するから。
何かの原因で脳がはれると吐き気がすることがありますけど、
あなたの場合は大丈夫だと思います。
軽く脳のバランスが傾いてる感じなので、お医者さんは
何か薬を出してくれるかもしれませんけど、そのときはきちんと飲んで
不快感があったら医者に報告してください。
ちなみに、吐き気をとめる薬はありますけど、原因から治療しないと
本当には治りません。
睡眠薬は脳を休めて脳自身の回復力を引き出すために処方される時も
ありますし、ほんとに眠れない時、強制的に眠らせるために使う時もあります。
でも、今は治療法もたくさんあるので、きちんと薬飲んでれば
ちゃんと治ると思います。

＞＞５３０さん
学生さんなら勉強しなくちゃいけないのに、やる気もないし
頭に入らないとか、社会人さんなら、仕事が山のようにあるのに
さっぱりはかどらないし、やる気が出ない、っていう感じでしょうか？

そんな感じです。今の時期はがんばらないといけない事は重々承知
しているのですが、これまで長いこと生活習慣がきちんとしていなくて
今後も今のままではまずい状況なのです。
他のことをしてもあまりやる気が出てくることってないんです。

＞人生全開で走ると息切れしますから。
でも、元気なときはやる気が沸いてくるから不思議ですね。

そうですね。最近元気ないかもしれません。はあ。

まだ聞きたい事があるのですが精神科、心療内科ってかなり待ち時間長いですよね？
思い込みでしょうか。

>>532
病院に電話して診察時間を予約したり、
朝早くおきて一番最初に診てもらうとか、
あっ、早く行ったら始まるまで時間あるよね。
やっぱり電話で朝一診察を予約が一番確実。

あと、適当にジョギングとかして体を疲れさせると
よく眠れるから、運動もしてみたら？
睡眠時間を固定すると生活のリズムがでるよ。

＞＞533
朝一は良さそうですね。ずれ込むことがないですから。
運動は苦手だけど、やってみるようにします。
夜更かしもやめて早起きしなくちゃ。

アドバイス＆長文に付き合っていただき、どうも有難うございました。

>>516ですが誰かアドバイス下さい。お願いします。

田舎なので精神科がある病院が少ないです。市立病院とかでもいいんですか。なんて電話すればいいですか。
毎日目的もなく時間が過ぎるのを待つ日々ですが、このままじゃいけないという焦りがあります。がいつも思考がそこで止まります。前向きな日もありますが、それを否定していきなりマイナス思考になったりもう自分の本当の気持ちがなんなのかわかりません。
腕を傷付けたりしますが、ﾘｽｶというには傷が深くないです。被害妄想は昔からですし食欲 も普通なので、こんな私が病院に行ったら追い返されますよね。病名をもらって安心したいのかも…。

528の者です。

>>529
ﾄﾞｸﾀｰに原因を探す手伝いを…　そういう風に考えたらいいのですね。貴重な意見ありがとうございました！

>>531
メモ書きですね、わかりました！
診察は本当に緊張します。前の診察はなぜか大泣きしてしまいました。
私はもやがかかった様な感じなのは常になのですが、>>528でもお話した様に人と接して笑う事もできるため、自分は大丈夫と立ち直ります。
その時の思いがあるので、診察でも、大丈夫、と判断していい子(？)になったりします。
それが不安です…

医学知識もありがとうございます。
脳のﾊﾞﾗﾝｽが傾く事は誰でも起こり得るものなのですね。

また長文すみませんでした。

>>536
市町村の保健所の保健婦さんの所に行ったり電話したりして
症状を伝えましょう。担当の精神科医に話を通してくれます。
いきなり精神科に行きたくない人はこの方法がいいでしょう。
行政サービスなので無料です。もちろん診察代はかかりますけど。
医者に聞きたいこととか、不安に思う事とか、自分の考えとかを
手紙みたくまとめて医者に見せてから診察してもらったほうがいいです。
初めてだと緊張して言いたい事言えなくなりますから。
お薬処方されたらきちんと飲んでください。
風邪薬みたく１回飲めば治るという薬ではありません。

>>516
去年はどうだったかな？
季節になると毎年なる人もいるし。
脳が体を緊張させて肩こりからくる頭痛、胃痛、不安感なんかが起こる事もあるし、
こういう時は脳自体が緊張状態にあるよ。
精神科で診てもらうと、言動、様子、体の症状などから
総合的に判断されて、多分緊張をほぐすお薬が出ます。
いま、おしっことかも近いならその可能性大です。
なにか嫌な事や不安な事があるならそれを解決すると
治る事もあります。

>>539レスありがとうございます。毎年冬になると鬱とはいかないまでも落ち込みがちになりますし、さらに今年は受験があって学校での人間関係が原因でストレス貯まりまくりでした。心療内科でも大丈夫ですかね?

>>540
寒いので血管がちじんで血行障害になって
肩こりから頭痛、受験のストレスで胃炎になった。
けど、もう春だし、心配なら心療内科で
診てもらってもいいけどいいと思うけど、
もう大丈夫だと思うよ。

初めてｶｷｺします。
4月から欝、嘔吐癖、確認動作が始まりました。常に不安感もあります。最近は、一時的に人格ががらりと変わり、彼氏をひっかいたり殴ったりしているみたいなんです。その間の記憶はありません。泣きだすことが多々あります。
病院行くべきですよね？

精神科とかに通ってるクズはさっさと死んでほしいな。自分で自分を支配できない奴は生きる価値なしだ。
薬に頼って人に頼って汚い生き様晒してのたれ死ぬ前に自ら静かに綺麗に命を断ってくれると心底嬉しい。

>>542
行くべきです。お医者さんもあなたと話せば
あなたの症状をつかむ事ができますが、
初めてだと緊張して言いたい事が言えなくなるので、
自分でおかしいと思う事、聞きたい事などをメモして
医師に見せると、より的確な診断をもらえます。
後はお医者さんの質問に答えて、薬を出されたら
きちんと飲めば治りますけど、服薬は長期になることが
多いので、途中で止めないで飲んでください。
お医者さんは計画的に薬を処方しています。

>>543
何か悲しいな。

542です。
ﾚｽありがとうございます。やっぱり病院行くべきですよね。一昨日は彼氏のくびの後ろを掴んで内出血させちゃったみたいなんです。やばいですよね

俺の中学時代の彼女も、俺の腕をかきむしって
俺のかあちゃんに「なにしたのそれ？」とか言われてたよ。

>>538

レスありがとうございます。
わたしは怖いので親に保健所に電話してもらうよう頼んでみます。

今日思い切って心療内科に電話しました。

明日先生が診察外の時間をさいて診てくださるそうです。
優しそうな先生でちょっとほっとしたら、涙がとめどなく流れてきた。
明日ちゃんと話せるかどうか心配で、職場の人間関係がうまくいってない事や
病歴（ガン）のことと、体の症状のことメモしました。先生に渡すつもりです。
これでいいのでしょうか？

とにかく逃げ出さずに行ってこられるよう祈っててください。

>>549
それでＯＫ。
不安に思ってる事や自分の考えとかも
メモするといいよ。

547さんありがとうございます。やっぱりまわりからみたら｢何したんだ？｣って傷になりますよね。はぁ…なんか自分が情けない

少し有名なクリニックに初診のお願いの電話をしたら、一ヶ月半先になっちゃいました。
それまでがまんしたほうがいいでしょうか。それとも混んでないクリニックにもその前に
いっておいたほうがいいでしょうか。
本を書いている先生のところはやはり混んでいるのですね。

セカンドオピニオンは、いくつくらいもらったらいいでしょうか。

いいお医者さんに出会えるまでの平均って、病院いくつくらい
いったらでしょうか。

なんじみの定食屋や、ラーメン屋を決める時は、ある程度の数の
お店にいくから、精神科もクリニックも、そういうふうにいくつか
いってから決めた方がいいでしょうか？

Dショッピングは愚の骨頂

550さんありがとうございました。
今帰って来ました。やはりとっても緊張して疲れました。
アドバイスどおりメモして行って良かったです。
なかったらきっと言葉が出なかったと思います。
不安神経症と鬱だろうと診断されました。

疲れたのでとりあえずお礼とご報告まで・・・

>>553
俺の知り合いは６件目の医者で薬ビンゴで治った。

>>554
どこの医者に行っても、最初は様子見ながら薬出して
反応を見るから、一軒に絞ったほうがいいよ。
でも上みたいな例もあるから、３ヶ月で落ち着かない時は
変えてもいいかも。症例にもよる。医者の経験値にもよる。

>>556
良かったね。お薬出されてたらちゃんと飲んでね。
風邪薬みたく３回飲めば治るって言う薬じゃないからね。
根気良く。

手紙の内容ですが不安に思うことやだけでなく今の状態になったいきさつとか自分が思う原因(複数)など書くべきでしょうか。
すごく長くなりそうで蛇足みたいになったりしないでしょうか。

>>558
文章は読む人の立場から言えば
簡潔で分かりやすいほうがいいでしょ？
ポイントを押さえて箇条書きがいいと思う。
関連付けて文章にするのは大変だから。
自分の言いたい事が医師にうまく伝わればいい。

>>558
ついでに言うと、もし冷静に自分のことを
思い出せるなら、○○年○月にこんな事が
あったって年表みたくするといいよ。
書いてるうちにいろいろ思い出してくる事もあるし。
何回か書き直すつもりで書いてみてね。
完璧じゃなくていいから。
あくまで医師の判断材料の一つだよ。

半年迷ったあげく、月曜日に初めて病院いってきます。
予約の電話でさえも心臓バクバクで死にそうだった。
言いたい事言えるか不安・・・がんばります。

本を出してる先生のクリニックに電話で予約を頼んだら、４０日後にやっと
予約が取れました。それまで不安です。

インターネットで相談を受け付けているクリニックに、人格障害を見てくれるか
どうかをメールしたら、ことわる内容のメールが届きました。
どうしたらいいのでしょうか？東京でどこかいいところはないでしょうか？

>>561
今はちょっと頭が混乱してるかもしれないけど、
お医者さんはそんな人をたくさん診ているので
心臓バクバク状態で行っても大丈夫ですし
ちょっと冷静になれるなら、自分が不安に思ってる事や
聞いてみたいことを箇条書きのメモにして
医者に見せると、あなたの意思がお医者さんに伝わりますよ。

>>562
上に同じく、心配な事や医者に聞いてみたいことを
メモしてみようよ。意外と考えがまとまるよ。

>>563
医者も自分のところの評判を落としたくないので
治療の難しそうな患者さんは断ってるのかも
しれませんけど、もし自分で人格障害って思ってる
だけなら、そうは思い込まないほうがいいです。
医者に人格障害と言われたなら、途中で治療を
やめないで、最後まで服薬して治療しましょう。
残念ながら治療に長期を要する病気もありますよ。

精神科に通うことになったら、薬の治療がほとんどですか？
何とか療法っていうのをいろいろしてもらえるのですか？

薬のみ
カウンセリングは保険対象外が多い

そうなんですか。
お医者さんによって、出す薬が違うのでしょうか？
どの薬を選んでくれるのかによって、お医者さんの治療のうまいと下手
が決まるのでしょうか？
それと、催眠術みたいに眠らせて、何か質問して、答えさせるのとかは、
よくするのですか？

>>567
> そうなんですか。
> お医者さんによって、出す薬が違うのでしょうか？
わからん

> どの薬を選んでくれるのかによって、お医者さんの治療のうまいと下手
> が決まるのでしょうか？
まあそうだね

> それと、催眠術みたいに眠らせて、何か質問して、答えさせるのとかは、
> よくするのですか？
それはない

大病院の精神科では、電気けいれん療法をやってる病院もあります。
あと、麻酔科があるとこだと、ブロック療法とか。
催眠療法をやってるクリニックも存在してますが。

薬のセレクトと話のあいずちの打ち方とかの雰囲気が、精神科医の力量の差と
考えたらいいのでしょうか？

野村総一郎医師の本を読んだら、いい精神科医は全体の三割くらだと
思うと書いてありました。それなので、３軒くらい病院を回ったら、
いい医者に出会えるだろうって書いてありました。ほんとうでしょうか？

私は確かに三件目でいいお医者さんにたどり着きました。
いい医者の基準も人によって違いますしね〜相性大事だし。
投薬の巧さ？なんかはしばらく通ってみないと分かりませんし。
何か些細でも嫌になる、気になる事があるならすぐ別の病院に行ってみてもいいと思います個人的には。

漏れも三軒目で快方に向かいました。
それまで、死ぬか生きるか考えてる状態だった。
いい医者に当たるまで３〜４軒くらいは回ってもいいと思う。

俺は一軒目だったよ
まあ良い医者だと思い込んでる

少し前に通った病院の先生は、５回も６回も幾たびに同じ質問をするんです。
毎回初めて質問したつもりなんです。毎回同じことを聞かれて、同じリアクション
なんです。それって、全然おぼえてないってことだから、どうなんだろうって思って
やめてしました。忙しいのは分かるけど。またどこかに行きたいな。

私は雷が怖くて精神科に通っています。
薬はもらっていなくてカウンセリングだけです。
最近気分がどん底なので次に行くときに薬をもらおうと思っています。
で、今になって初めの診察のときに先生に言われた
「薬が効くまでに雷鳴り終わっているからいらないよね」
という言葉を思い出してさらに気分が落ち込みました。
先生は私のことなんかどうでもいいんだとも思ってしまいます。
このことも医者に伝えるべきでしょうか。
どなたか「あなたの言葉で傷ついた」と医者に言ったことがある方
いらっしゃいませんか。それで関係がこじれたりしたでしょうか。

北山修さんの「みんなの精神科」を読むと、精神科の敷居が低く感じるように
なりました。他に何か精神科ってどんなところかがよくわかるいい本をご存知
のかたは　教えてください。

死にたいとは常に思ってる癖に
実際今何かに衝突したら、とか今後ろ歩いてる人に刺されたら
とか考えると死にたい癖に怖くて溜まりません
人の笑い声に目を向け、視線が合うと自分の事だと思うし
手首とかも切ってます。眠気と頭痛は常にあり
食欲もあるので　唯の怠慢か　とも悩みます。
先日思い切って心療内科・精神科と銘打った古ーーい病院行ったら
お年寄り系が多く、医者も受け付けも今迄の普通？の病院行ったワースト1でした
…ので、新しく病院行く気になれません…
初診の診断書っていうか、適正自己診断みたいのって…何処でもやってますか？
そゆのがあると、一番伝わり易いと思うんですけど…
どうしたんですか？とかいう台詞に初対面の人に死にたいんですって…
言い難い（泣）　まだ理性？つーか…建前があるので？？　ん？（苦笑）

別の病院にいったほうがいいよ。ぼくもこのあいだ、おおきな病院に
いったけど、若いどうしようもないやるきない医者にあたって、こりごりで
自分の運のなさにさらにいやになって死にたくなったけど、あんなばか医者
のせいで苦しめられるのがしゃくにさわったから、気力を振り絞って
別のところに予約をいれました。お互いなんとかしたいよね。

私は以前、病院に相談に行きました。宗教の信仰のことで特に悩んで
具合が悪くて行ったのですが、宗教のことを露骨にバカにする医者でした。
それでさら気を害しました。宗教のことをバカにしない医者は少ないのでしょうか？
宗教の問題に理解のある東京の病院はどこかないものでしょうか？

私はなんか嫌だなとかこの先生には話しづらいなと感じたらさっさと転院しちゃってます。
精神的に辛いから医者に逝くのにその医者にお金払って精神的苦痛を与えられるなんて馬鹿馬鹿しいと思います。

５８１さんは何回くらい転院しましたか？転院するたびに一から
話すのもちょっとたいへんそうですけど、いやな思いし続けながらいるのも
たいへんですもんね。私もこれから病院にいってみようと思ってますけど、
いやな思いしたら、継続しないでまずいろいろみたいと思います。
最初はいやだと思っても、他の病院と比較してみたら、最初の病院は
とてもいいところだったと思えるようになると思うので、そうしてみます。
ありがとうございました。

精神科には臨床心理士もいるものなのですか？
臨床心理士って意味あるのでしょうか？

現在２６歳で公務員受験生です。大学三年の夏の午前２時に、見知らぬ男性から携帯に電話がありました。
彼はHといいます。後に知ったところ、名前は本当だったのですが、学生で僕の大学の先輩だと嘘をついていました。
会話をしているうちに、性的な質問をされるようになり、最終的には、「明日、君の家に行く」と言い出しました。
なぜ、僕の携帯番号と住所を知っていたかは省略しますが、彼はコンビニのバイトでした。その店で僕を見つけたといっていました。
それからは、まさに悪夢の日々でした。深夜に僕のアパートに来て、部屋に入ろうとしてくるのです。
当時は、ストーカー等規正法が施行されていなかったので、一人で悩む日々でした。
家宅侵入未遂で告訴する可能性もあったのですが、しませんでした。
それが何日も続き、着信履歴は彼からの電話でいっぱいになりました。
対応策として着信拒否にしたのですが、公衆電話からかけてきて、激しく怒っていました。
正直、殺されると思いました。今も、殺される夢で飛び起きることがあります。
以来、PTSDになり、心療内科に通っています。僕には何の落ち度もないのに、こんな経験をしてつらいです。
彼は性犯罪者です。僕の知りうる範囲では被害者は、５人います。
そして、その中には強制わいせつに遭った人もいます。
彼に復讐してやりたいです。彼のせいで僕の将来は真っ暗です。
自殺も考えています。
彼は、山口県山口市在住、原○竜です。

>582
3〜4回ですかね。
最初の先生は何だか苦手で症状そのものもうまく話せなかったので治療そのものも適切に出来ず転院。
反省して症状や今まで服用していた薬のメモを簡単に作成。
このﾒﾓは次の病院もダメだった場合を想定してｺﾋﾟｰして保存します。
一日に病院2軒回った事もありますw 完全予約制の所以外に飛び込みOKの病院も確保してたりって事もありましたがようやくいいお医者さんに巡り会えて今はそこだけです。
長々とｽﾏｿ>ALL

>>580
普通のお医者さんは患者さんの思想信条に関係なく
病気を見るように教育されてきますが、人間なので
人格的におかしい人も時々います。
たまたま変なお医者さんに当たっただけなので
心配しないで次の病院に行ってください。

しかし、一つ疑うべきこともあって、あなたが病気のために
自分の大切にしていることを相手に否定されていると
思い込んでいる可能性があります。一般に「被害妄想」
と言われる症状です。

あと、宗教に悩むときもあるとは思いますが、
人生の悩みを解決して乗り越えていくためにあるのが
宗教なので、悩みすぎると病気になっちゃいますから
宗教の悩みは、その仲間のみなさんと話し合ってみては
いかがでしょうか？

>>583
家族内で問題があって、一時的にその問題から
患者を遠ざけて入院する場合、医師が家族の間に入ったり
臨床心理士などが代わりに間に入って解決する場合があります。
カウンセラーとはちょっと違いますけど。

臨床心理士にはきづつけられた。邪魔だと思った。

宗教で悩んで苦しんだ場合に行くといいクリニックや病院をご存知のかたはいらっしゃいませんか？

予約制って言ってますがソレは心療内科？精神科？
問診表みたいなのを初診時に書く処ってのも心療内科？それとも精神科？
後、皆さん？が仰られているメモって一例でもイイので具体的に教えて下さい。
参考にしたいです…
当方、そゆトコ初めての時の愚医者に語ってたら泣いてしまったド阿呆者です…

自分が欝かもしれないって病院行くと馬鹿にされそうで恐い。

不安で夜眠れなかったり、時々動悸が起こったり
人とかかわるのが怖くて常に挙動不審です。
今まで自分が後ろ向きなだけで、精神病なんて大げさだと思ってたんですが
最近本当に自分の中で深刻な問題になりつつ…。

病院にいけば少しは改善されるのでしょうか…
また、薬代も含め初診の費用はどのくらいなのでしょうか。

こんな初歩的な質問ですいません…。

>>543
医療ミスして裁判で判決まってる、クソ精神科医が書いているのでは？
嫌がらせややめりｗ

医者も人間だからな。
自分の感情もあるだろね。
むやみに医者に行って良いものかどうか…。
風邪や怪我じゃないからな。

>590
心療内科も精神科も大差ないです。
予約の有無はそのクリニック次第なので初診時に電話で問合せを。
問診票は大抵どこでも初診時に書かされます
メモは箇条書きで簡潔に
例えば不眠症の場合は
○月頃から寝つけなくなり○月から全く眠れなくなった
原因と思われる事があればそれも書く
医師に自分で詳しく説明する自信がなければ詳細に書いてもいいと思います。
ただ自分の経験上、こっちの話を聞いてくれない･症状をよく聞かずに一方的に決めつける･自分にとって話しづらい医師と治療を続けていくのは難しいと思います。

>592
そういった症状は薬で抑える事ができるので早めの受診をお奨めします

保険証のコピーしかないのですがそれでも保険って適用されますか？
元本は実家にあり現在一人暮らしで少し鬱っぽいので病院行こうかと思ってるのですが・・・

>>596
病院によるけど、とりあえずコピーでもいい場合がある。
修学旅行に保険証のコピー持っていくのと同じ理屈で、
緊急と判断されればこぴーでもＯＫ。
後で本物の提出は求められるよ。

>>597
レスありがとうございます
やっぱり本物も必要なんですね(´・ω・`)

精神科に行きたいけど、なかなか行動に移せません。
よくただ寝っころがってひたすら考え事をしてると、夫に「どうしたの？」
と聞かれるのですが、まさか病院に行く事を考えてるとは言えません。
今仕事してなくて家事だけ何とかやってるので、鬱っぽくなる理由が
わからないと言われた事はあります。

やはり自分がついていながら妻が精神科に通う事になるなんて、ショック
ですよね……。

>>598
親の扶養に入ってる学生とかなら別居してるから保険証を別に出して下さいって申請すれば
もう一部自分だけのがもらえるはず
親が入ってる保険の事務担にきいてもらうといいよ

>>599
お医者さんは患者さんと会話することで、
その言動や雰囲気から病気のサインを見つけ出して
主にお薬で治療してくれます。
風邪と違って熱も出ませんし、自分ではなかなか分かりません。
考え事が病的なものかそうでないか、医師に判断してもらうのも
一手です。
別に精神病になったとしても自分が悪くてなったのではないし、
病院も怖いところではありません。
軽い気持ちで一度行かれてみては？
もし病気でも軽症のうちに発見されれば治療期間も短くて済みますし。

>>598
保険証にも遠隔地何とかって言うのがあって
家族と離れてるときは、別に一通作ってくれるはず。

不安と緊張で眠れない。
浪費が激しい。
イライラしたり、急に涙が出てきたりする。
思考を使うような作業がまったく出来ない。
食欲が無い。

病院行ったほうがいいですか？
考えて長文を書くのがもの凄く苦痛なので、簡単な文章で申し訳ないのですが、教えて下さい。

>>603
そのうち銀行のキャッシュコーナーに行って
預金を全額引き出してそのままゴミ箱に入れたり
しかねないから、医者行ったほうがいいよ。
お医者さんは慣れてるから、多少思考が混乱してても
必要なことは会話で引き出してくれるから、安心して行って下さい。

>>601
そうか、「病気かどうかわからないけど、判断してもらう為に行ってみる」
でいいんですね。
心が軽くなりました。どうもありがとうございます。

>>601
そうか、「病気かどうかわからないけど、判断してもらう為に行ってみる」
でいいんですね。
心が軽くなりました。どうもありがとうございます。

>>537に書いたものです。

先日は相談にのっていただき、ありがとうございました！
今日病院にいってきました。神経内科でした。

メモ書きを読んでもらって質問に答えました。
ﾊﾟﾆｯｸ障害らしいので、通院することになりました。

色々ありがとうございました。

>>561 です。
がんばって行ってきました。
すべて言いたい事が言えた訳ではなかったですが、
お医者さんも悪い印象を持つような方ではなかったし、
「焦らずにゆっくりとなおしていきましょう」
ということで、お薬をいただきました。
しばらく通ってみます。よくなるといいな・・・

>>608
一歩前進。
良くなることを祈ります。

診療費が実費のクリニックって一般的にはいいところが多いでしょうか？
じっくり時間をかけるために、実費だとそのクリニックのHPには書いてあるのです。
２万円ちかくかかります。がっかりしたらたまらないので、なにか参考意見を
いただきたいです。

>>610
薬は保険が効きますけど、決められた医療報酬範囲外の治療は
美容整形とおんなじです。多分自信のある病院だと思います。
でも金儲けしか考えてない医者もいるのでそう思ったときは
即撤退。でも病気治れば安いもんですよ。
最初は治療方針決めたりで時間かかるので、お金もかかると
思いますけど、安定してくると様子見モードに入るので
時間もお金もかからなくなると思います。
そんなべらぼうに高かくて治らなかったら患者さん来ませんから。

初めて病院に行きました。不安症？
仕事と生活の不安で日に何度も気分の乱高下
まだまだ軽症な内だと思うんだけど薬飲みなさいと
ワイパックスなど西洋系処方されたけど　これって？
常用や副作用が怖くてちょっと抵抗感がある
飲み始めたら勝手にやめれないでしょ？
漢方とかの事聞いたら「あまり効かないから」と言われて
他の病院にも行ってみた方が良いのだろか？

>>612
初めてのお薬なので不安も有るかとは思いますが、
様子見のお薬としては妥当と思われます。
不快感、違和感があったらはっきりとお医者さんに言ってください。
多少の副作用は想定の範囲内であることもありますので、
ここはひとつ、医師を信じて１週間なり２週間飲み続けてください。
別に強烈な副作用のある高い薬ではないので
安心して飲んで大丈夫だと思います。

613さん　(すまそ　>>613ってどうやったっけ？
ありがとうございます。少し安心しました。
お酒に頼り切るよりは全然ましだとは思ってはいましたが。
自分の場合は絶えず不安だとかじゃなく(出ると動悸など)
諸症状が出ない為の予防みたいな物や方法がほしくて
(アロマとかお茶とか漢方薬とかざっくばらんに相談しようと)
病院に行ったものだから、いきなり西洋系の薬で正直とまどった。
その予防の範疇の薬だと理解？しても良いのですね。
もう少し教えてください。眠気やだるさが出るみたいだけど
仕事に差し障るぐらい出るのでしょうか？
個人差があると思うけど車にも乗るし。
現実的にゆっくり療養ともいかないので。

すみません>>613出来てた

>>614
他人や自分に危害を加えてしまう場合は、
少々の副作用はこれをさらに薬で抑えて
強力なお薬で比較的短期で治すこともあります。
あなたの場合はこういった重症患者さんでは
ないみたいですが、あなたの持っている治療のイメージと
お医者さんのイメージが多少違っているようです。

臨床医は治療法を知っていて、患者さんの様子から
複数ある治療法（＝薬の組み合わせ）の中から
適切なものを選びますが、診断〜治療〜完治まで
精神科の場合、数ヶ月から長いと数年を要します。
お医者さんはなぜか話しませんが、風邪薬のように
三日飲めば治る薬とは違うお薬です。
副作用は人により異なりますし、実際飲んでみないと
分かりませんが、１時間ほどの車の運転や
デスクワークにはそれほど支障は出ませんが、
睡眠薬が合わない場合は起きてからも眠気が残ることもあるので
お医者さんに「眠気が残ります」とはっきり言ってください。
基本的に脳を休めて脳内物質のバランスを元に戻す薬ですが
日常生活に支障のでる薬は通院患者には出しませんし、
もし出したとしても短期間で、医師の説明があると思います。
なので、とりあえずお薬飲んで様子みてください。
お医者さんは投薬計画っていう薬の投与順序を考えて
順番に薬を出していき脳の治療をします。

難しかったかな？

＞＞617
大変　大変　ありがとうございます。

>>617
間違って書き込んでしまった。
違うＩＤですけど相談者です。
ありがとうございます。
次の予約が2週間後なのでとりあえず服用してみます。
難しくないです。今は落ち着いてますので冷静に理解できます。
症状が出ると色々と全てが不安になるもので。
ん?やっぱり飲んだ方がいいなこりゃ。

>>619
お薬飲んでみて、お風呂上りにめまい、吐き気が出る、とか
なにか明らかに薬のせいと思われる症状が出たときは、
すぐ次の日にでも医者に報告してください。
入院施設のある病院なら当直の先生がいるので、すぐに行って
副作用の中和薬をもらったり注射してもらうこともできます。
でもこれは最悪の場合で、あのお薬ならそんなことはほぼ
ありませんので安心して飲んでください。
初めは医師との信頼関係を築くのも大変ですし、
病院、病気に対しての不安も出てくるとは思いますが、
お医者さんも何気なく話しているようで、脳みそフル回転で
話してますので、ちゃんといろいろ考えてくれてます。

病院に行くべきなのはどんな人？仕方なく仕事は行くけど帰って来て自分の部屋に閉じこもってでて来ないとか、休みの日は家族とすら顔合わせたり喋ったりするのが億劫で部屋にこもってるとか、ちょっとしたことで気がめいって死にたくなるとかは？

高３の男ですが…自分は多分、対人恐怖症、醜形恐怖症、視線恐怖症とかだと思うんですが、今度精神科に行ってみるんですが、どんなことをするんでしょぅか?

>>621
心に病的な悩みなどがあり、それによる症状が出てる人。
自分ではなかなか分からないので、家族に連れてこられたりで、
少し悪化してからじやないと普通の人には分からないので、
結構むずかしい。「おれちょっとおかしいかも？」って言うときに
医師に病気のサインを見つけてもらえればとてもラッキーです。
もちろん、病気じゃない時もあります。人生いろいろですから。

>>622
自分で病気だって思っちゃうと、ますます怖くなるかもしれないし、
逆に開き直れるかもしれない。自分の評価や評判、容姿なんかが
他人にどう見られるかなんて、多少の差はあるけどみんな気にして
生きてるから。病気だと特有の症状、他人から見るとへんな癖が
出ることが多いらしいので、お医者さんに診てもらうと分かるよ。
心配なら病院へＧＯ。何をするかって？
それはお医者さんとお話するだけ。あとは簡単な問診ぐらいだよ。

電話してすぐに予約ができるようなクリニックは、はやっていないという
ことだから、やっぱりあんまりよくないものでしょうか？一般論を教えてください。
一度いやな思いをしたから、なかなかまた電話をしにくいですけど、スケジュールが
真っ白みたいなクリニックもこわいとおもいまして。

>>624
予約制＝良いクリニックということはないと思います。
予約なしの病院・クリニックでも良い先生はいるものだし、その逆もまたあると思います。
どこにどんな良い先生がいるか分からないものです・・・。
まずは624さんの地域のスレみてみてはどうでしょうか？

昨日初めて精神科に行きましたが、薬の副作用などが出た時の為に?とかで血液検査やら尿検査やら心電図とったり血圧測ったりまでしました

精神科でもこんなことするんだ〜と関心。


以前通ってた心療内科で処方された薬で酷い目に遭い、しかも医師には薬のせいじゃないとか言われてたから、血液検査とかしてもらうと安心ですね。


初診料 検査料 薬1種類1週間分 診察料?合わせて5000円弱でした。

近いからって理由でまた来週来てくれって...
お金持つかな(¨;)

６２５さんありがとう、今日は一日中ごろごろと悩みながらすごしてしまいました。
来週中にはなんとかどこかにいきたいと思います。
いくつかクリニックに行くのがいいですよね。試してみます。

>>627
次々に行くのは、処方された薬が効くのか効かないのか判断出来ないので
ある程度薬の効き目、様子を伺いながら医師の対応があなたにとって合っているかを
判断してから、ダメだと思えば次を探してみるのもいいと思います。

>>626
私も以前通っていた病院では、626さんがされた検査プラス脳波の検査がありました。
1週間分だけ出したというところが、むやみに出さないで良い感じだなと個人的に思いました。

一年以上精神科にいっておらず間があいてしまいました。
以前の薬が数種類結構残っているのですが、それを勝手に飲むのって
やっぱり薬が古くてよくないでしょうか。薬ってどのくらいたったら
飲んだらまずいのでしょうね。

>>630
いけば処方が変わる可能性がある

>>630
一年ぐらいじゃ大丈夫だと思うけど
処方が変わる可能性。これの方が大きいね

なるほど、ではちょっと飲んでみて、おかしな気分にならなかったら、
今度病院にいくまでのつなぎにつかってみます。ありがとう。、

おはようございます。休みの次の日は気が重いですね。仕事行きたくないなぁ。人と話すの嫌だ。

灯台医と国公立大医に「広告塔」いるから、「広告塔」に遭遇せんよう願ってるねん。

広告塔orz

異常なまでの孤独感、焦燥感がおこりひとりでいると頭がしめつけられる。
また自分がこの世にいらないとかんじて早く死んだ方がいいのかと思って
しまう。その気持ちを周りに理解する人がいなくてつらい。
まじ病院にいった方がいいのでしょうか？

>636
とりあえず早く病院行きましょう。

>>636
病院にいくと手っ取り早く
病気かそうでないか診断してもらえます。
けど、ここは２ちゃんねるです。
よかったら、その他に自分でもおかしいと思える
症状があったら、ちょっと冷静になって考えて
書き込みしてみてください。

>>636
考えがまとまらなくてもいいです。
お医者さんは混乱した患者さんを
診るのは慣れてますから、
お医者さんに行って適当に質問に
答えておけばＯＫです。

未成年なのですが、親と一緒に行った方がいいですか？
親には心配かけたくないし病気のことは言いたくないのですが。。
あと受付では何と言ったらいいのでしょうか？
三ヶ月くらい前から病院に行きたいと思ってるけど未だ躊躇して行けない…

>>596-598で少し出てるけど、
汚染恐怖で保険証触れない場合どうなります？
番号が確認できりゃそれで良さそうなもんですが。
過去コンタクト併設の眼科だとFAXで済んだんですが、
まともな病院だと普通原本必須ですかね。

>>640
ちょっと勇気を出せるなら親に相談してみよう。
できないときは、「風邪引いたから保健証貸して」
と、ちょっとだけうそをついて心療内科か精神科に
行ってみよう。おいしゃさんに「親にうそついて来ました」
って正直に言うと、普通は察してくれて、お医者さんか
病院の係りの人が上手に家族に説明してくれます。
心の病気が風邪とかと違って、ちょっと敷居の高い病気だって
お医者さんも分かってますから、後の事はお医者さんと
病院に任せて、お医者さんに悩みを打ち明けましょう。
学生さんなら学校の保健の先生でもいいですよ。

不眠気味で眠りが浅く夢をみた感じときはとてつもなくつかれ
最近はお酒をのんでねるせいか朝いつも食欲でなく吐き気がする。
しかし無理矢理たべてる。ここ２日はくったあと少し吐いた。
仕事にいっても凄く疲れやすくここでは躁状態のせいかやたら饒舌になり
帰りの車の中ではまたひどい鬱がはじまる。という感じが最近みられます。

>>641
汚染恐怖でしたら手袋はどうでしょうか？
だめですか？
まともな病院は原本必須ですが、
だれかと同伴してもらってはどうですか？

>>643
今のうちなら病院にいって通院とお薬で
治るかも。
睡眠薬合わない時は飲んでも眠れないので
「眠れない」と医者に言ってください。
ぐっすり寝ないと脳が休まらなくて
心の病気になります。
服薬中は基本的に禁酒です。

>640ｻｿ
自分もそんな感じでしたよ
やっぱり、言いづらいですよね
で、私は学校で半日泣き続けて授業に出られなかったことがあって
そのとき担任に話をしました。
で、私の合意のもと親に連絡が行き、担任から説明してもらいました。
そこで、学校から病院を紹介してもらい、現在通院中です
学年が替わったばかりで、担任に相談しにくければ、
スクールカウンセラーや642さんが言っているように保健の先生も良いんじゃないでしょうか
（うちの学校にはスクールカウンセラーが居ないですが）
自分で言うのが一番ですが、やっぱり言いにくいですからね
誰かを通してみても良いと思いますよ

続きです（書き忘れがあったので）

受付でですが、「初めてなのですが…」と言えば大丈夫だと思いますよ
私の場合は、そう言ったら紙を渡されて「こちらを記入してください」と
紙には、氏名・生年月日などと「どんなことでお困りで来ましたか？」などが書いてありました

>>644
>まともな病院は原本必須ですが、
そうですか。
最近症状が特に酷くなって来て、
病院側が保険証に触る->病院汚くなる
->もうその病院はおろか病院の周囲にすら行けない
->地域が汚染された気がして自分も引越し
という感じなので、手袋でも駄目なんです。

親が公務員である為、保険証分けるにしても、
再発行するにしても親(と親の職場)を経由せざるを得ないのですが、
親が触っただけでも駄目なので八方塞です。
まいったな。
一応なんとか原本出さなくて済む病院聞いて回ってみます。

>>648
社会生活に支障をきたしているみたいなので、
自治体の福祉保健課か保健所の保健婦さんに
家に来てもらって事情を説明すると、
病院まで連れて行ってくれて、事情も
説明してくれるとおもいます。
普通は横のつながり有りますから。
電話はできますか？

>>649
なるほど、そういう方法もあるのですね。
頼んでみます。有難うございました。

>電話はできますか？
はい、大丈夫です。

>>641
お薬飲めば、少なくとも
ティッシュ越しぐらいには
ドアノブとかに触れるようになると思うよ。

はい、有難う。早く治したい。
取り敢えず保険使って病院に行けそうなので良かったです。
それでは。

ボッタクリメンクリに注意。
診察代、薬代、点数でてますか？

オレはじめて行った所がクソ医者だったねん。
話、聞かねーで薬漬けやねん。ツブクリになったねん。

>>653
病院の先生も人間だし、経営者だし
追い詰められれば悪さもするでしょう。
規模から言えば中小零細企業が多いですよ。
民間で例えれば。

>>642保険証は先月に個別の保健ｶｰﾄﾞという同じ役割を果たす物を貰ったので
いつでも１人で病院へ行けます。
ただああいう場所は未成年は最初は親同伴なのかなぁと思いまして。
ああでもやっぱり親には連絡いっちゃうんですねぇ…。
病院の先生に頼み込んで内緒にということはやはり無理でしょうか？
こういう事に理解のない親で、甘えだとか罵られるのが目に見えてて…。
保健の先生は全然駄目なので諦めてます。

この前始めて心療内科行ったら、白い紙に雑誌の切り抜きとかを好きに貼れと糊とハサミを手渡され、箱に貯められた雑誌のスクラップとか適当にペタペタ貼るコラージュ？つくらされました。
これで何がわかるんですか？

>>864>>865担任の先生ですか、それは思いつかなかったです。
でも担任変わるからちょっと無理かも…せっかくｱﾄﾞﾊﾞｲｽして頂いたのにすみません。
保健の先生は、本当に具合悪くても全部仮病扱いするし信用できないのです。
あと受付でのことの説明もありがとうございます。
結構たくさん症状が出てるのでﾒﾓにまとめて渡すつもりです。
口ﾍﾞﾀなので全部話せるかどうか不安なので。。

初めて心療内科へ行ったら、漢方薬を処方されました。
最初の２日は頭がボンヤリしていましたが、
飲んで４日目、前と同じような不安や無気力感（その他いろいろ）がまた出てきてしまいました。
２週間飲み続けてと言われましたが、勝手に飲まないようにするのは良くないでしょうか？
漢方は効くのか、医者を信用していいのか、不安でなりません。
スレ違いだったらごめんなさい。

>>658
心のお薬は一般的なお薬とは違って
何ヶ月も飲まないといけません。
お医者さんはなぜか最初に言ってくれませんけど。
２週間ぐらいは様子見なので、きちんと飲んで
変な感じや不快感があったら
診察日でなくてもお医者さんに行って報告してください。
多分大丈夫だとは思いますけど。
お薬を徐々に変えていって脳を治療するのが
一般的な治療法です。

>>659
薬飲んだら翌日には気分爽快！
・・・みたいなのが本に書いてあったから過剰に
期待してたけど、実際は長期戦なんですよね。
もうすぐ２年・・・　○|￣|＿

>>640
人格形成期後半の治療は
親の無理解もあり、お医者さんも
手を焼いているのが現状です。
ケースワーカーっていう専門の人が
家族の間に入り、何回も面談して
親の理解を取りつけているようです。
心の病の理解も一般人には進んでませんし。
そんなふうにしてるうちに悪化して
後の祭りになっちゃうんですけど。
子供が暴力的になってやっと親が気づき
心配して病院に連れて来る事が多いです。
内緒は難しいですけど「説得」は病院に期待できます。

>>659さん
658です。そうなんですか・・わかりました、続けて飲んでみます。
ありがとうございます。つい焦ってしまいました。
>>660さん
自分も薬飲んだらすぐに治ると思ってました。。orz

リスカと認められるにはどのくらいの傷をつければ許されますか。
誰か教えて下さい。

最近不安定で眠れなくて、近いうちに病院へ行ってみようと思っているのですが、不安定になってしまった原因は絶対医師に言わなくてはいけないのでしょうか？
出来ればあまり言いたくなくて、そのせいでなかなか病院へ足が進まず、悪化してしまいます…

>>664
漏れはどれが原因かわからないんで「何でしょうねぇー？」くらいで終わった。
実際「これが原因！」ってのが明確になくて、いろいろ組み合わさった挙げ句に
こうなってしまったんだと思ってるし。
その原因にもよるだろうけど、「よくわかりません」みたいな返答でもいいんでは？

>>664さん
絶対に言わなきゃいけないなんてことはないと思いますよ。
「眠れないんですけど。。。」で良いと思います。
しかし、ただ単に眠れないだけなら良いのですが、原因があると分かっているのなら
処方された眠剤だけでは眠れないかもしれません。
あなたに必要な処方も難しいでしょう。

>>654
自分自身で違法医師と認めてるわけですねｗ
まあ、ツブクリにならない事を願うねん。
患者の方が医師を見抜く目こえてきますｗ
最初わからなくても、メンクリの雰囲気、医師の態度でｗ
スペシャルＰ科にかかりませぬ様にｗ

665ｻﾝ666ｻﾝ
ありがとうございました。少し気が楽になりました。頑張って病院行って様子見てみます。

>>661そうですか…。
＞子供が暴力的になってやっと親が気づき
心配して病院に連れて来る事が多いです。
↑１年程前からウチの兄弟がまさにこんな状態です。
明日か明後日、いいお医者さんに当たることを願って病院へ足を運んでみます。
丁寧なご説明どうもありがとうございました、おかげで少し安心しました。

31才の男です。
働くことへの意欲が湧かないことに困っています。

子供のころは大事に育てられてしまったので、自分の甘えが一番の原因なのかもしれませんが、
学生時代に、両親の不和や引き篭もっている妹の家庭内暴力などで精神的に不安定になったことも、
いくらか関係があるかもしれません。結婚や家庭を持つこと、人付き合いに全く希望をもてません。

心療内科に行って薬を貰えばやる気も湧いてくるかなと考えています。
甘えるのもいい加減にしろ！という感じでも構いませんので、
なにかアドバイスをいただけるとありがたいです。

>>670
俺のいとこがそんな感じで、就職して
結婚したんだけど、すぐに心の病になって
家でしばらく休んでた。よくならないので
心療内科に行って薬飲んで２年後に
別な業種に転職して今はよろしくやってる。
通院中に家に遊びに行ったけど、別に
普通な感じだった。軽症だからお医者さんにしか
分からないんだろうと思う。
通院中に収入ないのに子供までもう一人作ってたし。

不幸の次にはいいことが待ってますから、
お医者さんとお薬の力を借りて幸せになるのも
一つの手段ですよ。
心のお薬は一粒飲めば効く薬じゃないですけど、
時間をかけてゆっくりと治してくれます。

>>640
IDから自宅ＰＣからの書き込みと見た！
酷いと親に怪我させたりして、親の顔見るとむかつく
何て言う時は入院させて一時的に家族から離して
むかつかないようにして薬でちょこちょこっと補って
あげると、本人も冷静になれるし、親の顔見ても
不思議とむかつかなくなるよ。
入院になっても長くて半年ぐらいだけど、完治するまでは
脳の状態により違いますけど２年位かかると思います。
お医者さんは「いつまでには治る」とははっきり言いませんけどね。
それまでは月1回位の通院と軽い服薬が続きます。

こんにちわ。最近、調子が悪くて神経科からもらった
薬を飲んでも、会社に行くことがままならなくなって
きました。わたしの場合、一度体調が悪くなった場所・休日には
その場所に行くのが怖いから行けないし、休日はどこにも出歩けません。
唯一、外に出られるのは、仕事があるからです。
でも、その会社も休んでしまって、迷惑をかけています。

心療内科に行きたいのですが、住んでる地域には病院はないので
そこからでなくてはなりません。
わたしは、一度車で嫌な思いをしてから、遠出もできず
ＴＶから聞こえるエンジン音を聞くだけでも、パニックに
なってしまいますし、人の運転する車にも乗れません。
しかも、夢でみて起きた時には最悪です。
あと、自分の居る場所や自分の住んでいる場所（遠出したときに）
がわからないとパニックになります。
自分では、もう限界だと思っているので心療内科に行きたいのですが
上記に書いたようなことがあるので、どうしていいかわかりません。
わたしの様な症状の人はいるのでしょうか？

>>673
あなたみたいな人はたくさんいますよ。
お薬は長い目で見ないといけないので、
今のお医者さんが投薬計画っていう
この薬が脳のここを治療したら、次は関連して
この部分をこの薬で。。。っていう感じで出すので、
最初の頃と今では飲んでるお薬の種類は違ってると思います。
なので、社会生活に不都合もあるようですので、
その辺を神経科医にお話してみてください。
決まった診察日じゃなくても、不具合があれば
いつ行ってもいいですよ。

>>673
あとね、心のお薬は風邪薬と違って
三日飲めば治る、と言うお薬ではありませんし、
心臓の発作を一時的におさえるニトロのようなのとも
違いますので、飲んで5分で回復、って言うのもありません。
脳のある部分を時間をかけて治すお薬です。
仕事そのものがいやって言う訳ではないようなので、
（その場合仕事が病気の原因になっていることもあります）
具体的にどう体調が悪いのかをお医者さんに報告してみてください。

こんにちは。
ここ数ヶ月、ずっと気分が落ち込み気味だったので先日初めて精神科に行きました。
先生には日々悩んでいる事を聞いてもらい、考え方のアドバイスをしてもらいました。
そして「もしつらくなったらまた来てください。」と言われ終了。
特に診断結果や薬をだしてもらうこともなかったのですが
これって鬱とかではなかったって事でしょうか？？
ただの気分の落ち込み？甘えてるだけ？？
先生によっては薬を処方する場合と、しない場合があるのでしょうか？
不眠の夜が多いので眠剤とかはほしかったのですが・・・。
精神科に行ったのは初めてで、他の病院/先生がどんな様子なのか解りません。
どなたかアドバイスお願いします。

>>676
先生に気持ちがうまく伝わらなかったって思うなら、
今度行くときは、聞きたいこととか考えてる事
悩み、希望なんかを読みやすくまとめて
先生に渡してみようよ。
余裕があるなら先生が読みやすいように
先生の気持ちになって書いてみよう。読む人の立場になってみて。

精神科の先生は脳に異常がある患者さんを
毎日診てるから「特に異常なし」って判断されたようです。

>>672自宅PCからですよーなんでIDから判別できるんですか？
入院ってよっぽどのことじゃない限りはできないですよね？
あと最後に一つだけお金のことを教えてほしいのですが…。
初診は幾らくらいあれば足りますか？貧乏学生なので不安です…('A`)

>>640
だってＩＤおんなじなんだもん。

入院は環境を変えて治療したほうがいいと
医師が判断すれば医師から薦められますし、
病院が気に入ったら空きベッドがあれば
希望して入院する事もできます。
初診は高い薬出されなければ込みこみ５千円ぐらい
だと思いますが１万円持っていくと安心ですよ。

>>677
一応自分の思いは伝えられた気はしますが
病院、初めてだったので少し緊張していたかもしれません。
自分の考えをメモするのは良さそうですね。
今度行く時はやってみます。

今回「精神科」に行ったのですが、
私の場合は心療内科とかの方がいいのでしょうか？
超初心者な質問で申し訳ないです・・・。

>>680
昔は精神病って言うと白い目で見られて
偏見があったので、心療内科っていうのが
できました。心の風邪っていうぐらいの
比較的軽い通院患者さんが行くところです。
横のつながりで重症者の紹介先は確保してあります。

でも精神科に行っちゃったことですし、
いい感じの先生だったら別に変えなくてもいいですよ。

>>681さん
自分が精神科に行って場違いだったかなぁ・・・？
って、後でちょっと思ってしまってたので、安心しました。
その病院の先生はとてもいい感じだったので、
ムリして他の病院を捜すのは止めときます。

質問にお答えいただいてありがとうございましたm(_ _)mﾍﾟｺﾘ

みなさんに質問があり書込みさせていただきます。。。
ずっと病院に行こうと思っていたのですが一歩踏み出せませんでした。。今日、緊張
しながらも予約の電話を入れました。そしたら、明日とのことなんですが、
電話した時に「症状は？」と言われたんですが、何て言ったらいいのか分からないで、
数分してから「夜寝れないときがあるのと、ある事を考えるとに涙が出る」といいました。
ほんとはまだ伝えたい事がいっぱいあるのに･･･｡
私、ほんとは自分の思い違いで病院に行かなくてもいいのでしょうか？
すぐに症状が言えなかったし。症状というほどではないような気もするんですが・・・。
明日、行ったとしても「どうしましたか？」って1番に言われたら、何から
話したらいいのか分からないし････｡
板違いだったらごめんなさい。でも、明日までに答えが自分では出せないので書かせてもらいました。
親切な方、よろしくお願いします。。。

>>683
とりあえず明日病院に行きましょう（・∀・）
で、お医者さんと話をしてみることです。
こちらから積極的に話をしなくても「夜は眠れますか？食欲はありますか？」
みたいに、はい・いいえで答えられるような内容から話をして
くれるのではと思います。
伝えたいことがいっぱいあるとのことですが、今の内にメモ帳か何かに
列挙しておくといいとおもいます。
明日までに時間はあるのでゆっくりまとめてみては？

>>683
ちょっと冷静になって、とりあえず
お医者さんに聞いてみたいことを
メモしてみようよ。簡単でいいから。
それから、自分で自分のこんなところが
おかしいって思うところも書いてみよう。
そのメモを持ってお医者さんに見せればＯＫ。
難しく考えないで、まとまらないならそれなりにでも
書いておけば上手にしゃべれなくても大丈夫です。
気持ちが伝わればいいですから。

>>684 >>685　さんへ
ありがとうございます。。メモに書いて明日行ってみることにしました!!!
何を言ったらいいのか混乱すると思うけど
メモに書いてみようとおもいます。
ほんとにありがとうございました＾＾

>>683さまへ
>>684サンが言うようにお医者さんが
上手に聞いてくれますから、
初めてだと思いますけど緊張しないで
普通にしてればＯＫです。

メモを書くとき、何を聞かれるかわからなくて不安なら、下のスレの1のテスト項目を
参考にするといいでしょう。医者に答えるのは、これらの項目の具体的な内容ですから。

鬱】この診断でLV７以上だったらageるスレ【LV６】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1110589381/l50

精神科って予約制なんですね。せっかく今日勇気出して行こうと思ったのに・・

>>689
わたしが行っているところは予約制じゃないよ。
というか、わたしもすごくつらくなって仕事を休んで、
その日のうちに病院に行きたいと思って、
いくつか電話して、予約制ではないところに行った。
何も考えずに（考えられる状態でもなく）行ったけど、
私にはいい医者だった。

>>689
場所によっては、基本は予約制だけど、急患がそれでは診察出来ないので、
多少待つことを条件に受け付けてくれる所もあるね。

行けそうな場所に電話してみるのがよろしいかと。

理由はわからないんだけど、すごく調子が悪い。来週仕事いけないかも。。診察日じゃないんだけどいってもいいのかな？

>>692

即行ってください。