夕方から夜になると辛くなる・・・

>>417
(/´-(ＴωＴ)/ぎゅ〜

ある本読んだら、気の持ち方が少し変わって軽くなった

>>419
……どんな本？
やっぱり自己啓発とか、そういうの？
ポジティブシンキングは苦手なんだけど
夕方の苦痛を減らせるなら、そんなこと言ってられない
良かったら教えてください

>>420
自己啓発でポジティブシンキングだよ・・・。

「成功の実現」　中村天風

わたしはｱﾒﾘｶｰﾝなポジティブシンキングは苦手なんだけど、
日本のおじいちゃんが書いた本だから読めたようです。

値段が高いので図書館で借りてきました。

恐いよ…今日は一人じゃないのに彼氏と一緒なのに…ざわざわする。寂しい。気紛らわしたくて大好きなお菓子とか沢山食べたけど違うよ…
恐いよ…やだな…明日は一人でまたこの時間くると思うだけで辛いよ

旦那が帰ってくるまで、この部屋の中で時を過ごす。
地獄のように長い

ああ
こんなスレ探してた…

私も夕方(今位)から深夜にかけて気分が凄く沈みます。

足元から暗闇に襲われそうな感覚とゆーか。

昼と夜では全く違う人になると言われました。
自分でも分からないけど、朝が来るのがとても怖いです。

以前まで抗不安薬でデパス3mg/Day服用していたのですが
午後から夜にかけて、言葉では説明の出来ない様な不安感があるので
どうにかして欲しいと医師に訴えたらレキソタン5mgを処方してもらいました。
デパスでは午後から始まる不安感には効果が無かったけどレキソタン5mgに
してからは、だいぶ調子が良くなって来ました。
デパスよりレキソタンの方が不安感を緩和する効果が高いどこかのスレで
見た事があるので、現在デパスを服用してる人は医師に相談してみては？

チラ裏スマソ。

誰か私をころしてください……
今、一日でどうしようもなくイヤな時間
いつもは寝逃げしてるんだけど、今日は無理だった＿|￣|○
もういやだ、こんな自分

怖いよ

なおったとおもたのにな

私もつらくなります

特に今の時間帯…眠るには早すぎるし、かといって起きてるのも辛い…
日曜の夜〜明け方にかけてﾎﾝﾄに気がめいってくるよ。

夕方暗くなり始めると、あぁやだ…また真っ暗な夜がくる…って思う。
でも、私だけじゃないって思ったら安心できた。

どんまい玄米

四年制大学を今春卒業した就職希望者の就職率が前年度を１．８％上回る９５．３％
になり、６年連続で改善したという。折角就職できても、過重労働・過剰労働・
過当競争・過度な競争・長時間労働・深夜残業、パワーハラスメント、職場の
煩わしい人間関係、過酷な労働条件、ノルマ至上主義、減点主義に基づく成果主義・
能力主義・実力主義・実績主義によって、自殺、うつ病、ノイローゼ、心身症、
アルコール中毒、ニコチン中毒、ドメスティックバイオレンス、乳児・幼児・児童
虐待、他人に八つ当たり、離職、休職、退職、引きこもり、人間不信に陥る人は
多いと考えている人はいますか？

社員千人以上の大企業は、全体の２５％が社員の電子メールを監視し、２９％が
インターネットの利用状況を監視している。このような監視社会が、うつ病、
ノイローゼ、心身症、精神疾患、人心の荒廃、モラルの低下、倫理観の欠如、
人間不信、疑心暗鬼、従来の常識・共通認識の腐食・劣化・分裂・形骸化・空洞化
の原因であると考えている人はいますか？

夜は嫌いです 夕方になると子供のように震えと恐怖感で涙がでる 電気はずっとつけっぱなし 助けて

明るいほうがいい、精神的に

サザエさん症候群ですね

神経症うつの人は夕方からつらくなるのです。

え、そうなの？じゃおいら予備軍だ。

ほす

>>1
それ、一年前の私と同じだ・・・
夕方から深夜の３時まで不安と「自分は全ての人に嫌われてる」っていう思いで胸が凄い苦しくて
何もできなくて
とにかく辛くて辛くて何もできなくなって、ベッドで横になってるだけでももの凄い
苦しい気持ちで・・・まさに鬱だった
無意味に湯たんぽで苦しみが和らぐ気がして胸に押し付けたりしてた
だけど、ある音楽を聴くようになってからピタリと止まった
なに聴いてるかは恥ずかしくて言えないけど
今はバイトだが一応働いたりとかして普通に生活してる
でもやっぱり自殺願望は止まらないが

２００３年度の行政投資実績：国と地方自治体の公共事業投資額が前年度に比べて
１２．３％減少。五年連続の減少。公共投資の減少により、自殺、うつ病、精神疾患、
心身症、ノイローゼ、借金苦、生活苦、殺人などの凶悪な犯罪、凄惨な事故
が激増していると考えている人はいますか？

保守age

夜になると離人感がひどくなります。
生きてる実感がなくなります。
最近いやです

死死死

ｽﾚ違いだったらｽﾏｿ
夏至が過ぎると気分が滅入る。
冬至に向かって段々、陽が短くなるから。
秋頃の夕方5時なんて、なにか追われてる感が付きまとって泣きたくなる。
いっそどこかに消えてしまいたくなる。

夜10時11時とかのニュース番組が始まる前に
音楽流れますよね
アレ聞くと、あぁまた明日が来るのか〜って欝になる

>>445
季節性の鬱と症状が似てますね。
専用のスレもあるので良かったらお越し下さい。

【冬期】季節性うつ病のスレ【梅雨】　３年目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1134424821/l50

大体１５〜18時が辛いですね。
夕陽の具合がなんだかなあ。
今日は泣いていました。

>>448
一緒
最近は、寝逃げしてやりすごしてる

そうして、夜中は夜中で、怖くて眠れない
明るいとやっと寝てもいいんだなって気になる

我ながら世間に逆行してばかみたいだけどね、、、どうにもできなくて

>>449
俺は今無職ですが、夕方は寝ていますね、やっぱり。
夜中は何も無いです。
漏れは夕方だけがどうも、です。
そう言えばタイトルは夕方から夜、ですね。
夕陽に何かあるのか、それとも傷、か？

どうしよう　また不安になってきた。こわいよ…

夜やだよ。こわい

age

また頭変になってきた。

毎夜毎夜どうしようもない不安感に襲われる。
昨日とうとう耐えきれなくて家を飛び出した。
車に乗って、口にタオルを押し当てて大声で泣いた。行くあてなんてなくて、居場所がないと感じた。だって夜から逃げることなんてできない。誰か助けて。

「雨の日」は欝になります。将来に関して希望が見出せません。
自分がダメ人間に見えてきます。
「雨の日」は昔あった嫌なことを思い出します。

もうやだよ。なんで夕方になると離人感ひどいくなるんだ

この時間が一番辛い　
会社もパ−ト４人のうち２人が週休３日（金土日休み）　おかげで金曜は余り仕事がない　
私はまだこの会社に入って１ヶ月も立ってないが　周りが出来る人ばかりなので
毎日仕事が終わったこの時間帯はいつクビになるかを考えて気分が鬱
上昇志向はある　頑張ろうという気だけはあるので辛い

秋の夜だけは別格だな。月と虫の声、タバコとコーヒー。
んでジャズとかのウッドベースの音なんかあると
３時間ぐらいは至福かな。早く涼しくならないかな。

通学に片道約二時間半かかるし友達が少ないので寂しくて、
電車の中でいろいろと考えて感情が溢れてたまに泣いてしまう。
帰宅後は大量の菓子パンや甘いものを詰め込み、食パン一斤半やご飯3･4合は余裕。
食べ過ぎで苦しいのにいくら食べても満たされない。
寂しい。

今日は長かった
やっと楽になれた、、、
さっきまで死ぬかと思ったのに
なんか憑かれた＿|￣|○

test

パニック発作起こしたこわいよ

最近夜になると眠れないし涙が溢れて来て情緒不安定になる(´ω｀*)死にたくて溜まらなくなる…これって病気ですか？

>>1
夕方になる前に寝ればいいんじゃね

やだ夜こわい

>>466
夜になったら地球の裏側へ　行けばいいんじゃね