対人恐怖症を直す道場

●対人恐怖症に苦しむ者は、救いの道を求めよ、さらば元気になれるであろう
●対人恐怖症に、回答する者は、来たれ。汝は救いの人になれるであろう
●対人恐怖症から、生還した者は、世の光となれるかもね

まず死ね、話はそれからだ

情けないね

治る?
自分を コントロールするしかないんじゃない?

　　　　　　　　　　告

待ってください。
アダルト画像が出たら、がっかりせず、もう一度、エロ画面の
上のＵＲＬを、クリックしてみてください。
今度は、目的のサイトが開くはずです。
※　例の踊るアダルト画面は、情報を紹介したい善意の投稿者本人の意図ではなく、無関係に、自動的に表示されてしまうスパイ画像らしいです。
また、しつこいアダルト業者がいて、エロ画面の貼りつけを涙ぐましい営業努力で根気よくして廻ったり、あ裸子が酔狂で貼り付けているのでもないらしい。
但し、スパイウエアやウィルスが仕掛けられている可能性も……。

取り敢えず、人大杉のため下記で相談は受け付けます。
　　治したい人はいますぐ鵜呑み茶碗を手にして、全員集合！

「ちょっと澄まして
自信のない人が自信をつける道場 」
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1087742177/l50

>>1
何をするスレなの？

段や級はあるの？

age

気合で治せ！

kuso

age

そんな道場にいけるやつは対人恐怖症じゃなくね？

age

あの、この病気ってどんな病気ですか？
自分が該当するのかよくわからないです。

1のハンドルが気持ち悪ぅ
馬鹿みたいに売れまくる自己啓発系の糞本みたぁい

　

>>12確かにな（＾＾；）でも面白いスレタイだから来ました〜。
自己啓発の本とか催眠療法とか試したけど書き方がまどろっこしくて解りづらい。
今はサブリミナルに注目してるが・・・

本気でそういう治療を請け負っている道場があればどんなにいいか。

対人恐怖オンリーオフin横浜

みなさん、いや、皆ちゃん、皆しゃん、皆んな〜！
おっはよう〜うっ！
　今は、夜だけどね。取り敢えず、おはようだ。いいだろう、
だって、今日は、ハイだから、私が。
なぜって、いい事を言って呉れた人がいたから。この中に。誰って言わないけれどね、
君のことだよ。ありがとう。私は、嬉しいよ。

私が、この道場の主催者、絡むー著・らセーヌの星です。どうぞ、よろしくね。
なお、相談者の方は、それぞれ名無しではなく、できたらでいいのですが、各自適当にハンドル名を
着けて発言いただければ、と思っています。
ま、どっちでもいいですけれどね。

というのは、単に私の気まぐれの希望でしかないのですが、名前には、その人の願望や、隠したい
劣等感、恥じている罪の意識や理想、自分の嫌いな面などが無意識に投影され、表現されてしまうから
です。それが見ていて滑稽で、面白い。独り、その名前を見て、ふふん、そうね、ふーん、付けたねえ、
など心中、密かに言って楽しめるからです。単にそれだけ。

深い意味はありません。せいぜい、ダサい名前、柄にもない背伸びし過ぎた気取ったお洒落な名前、
人柄が表れた誠実なふざけていない、真面目な名前など勝手に適当に思いつきで、また、３ヶ月くらい
無い頭を捻りにひねって、遂に面白くも無い詰まらぬ名前を考え出し、着けて見てください。
その名前がそっくりそのまま、その人を知る手がかりの一つとなるかも知れません。

どんな悪趣味か
どんな品性の持ち主か、何を旨ととして生きている人なのかという事を映し出す鏡のように。
と言われれば自信のない人は怖気づいて記名を避けるだろうな。それでまた、その人が鏡のように
手に取るように判明ってしまうという……。

という、各自の深層心理を顕かにして白日の下に晒す、暴き出してしまうという、
実に容赦の無い、厳然たる恐ろしい罠が、単なる記名一つにも、仕掛けられているのです。
そんな罠はあちこちに、あります。

ははは、は。だから、今日から、バリバリ行くヨ。
>>18は、いい事を言ってくれた。心から感謝します。ありがとう！
任せなさい！
必要とする人には、必要とする完璧な特効薬を即座に提供する。
雑談や、皮肉を言いたい人には好き放題言いたい放題言わせる。
さあ、どっからでも掛かって来るのです。さすれば道は開ける。
扉は、叩き続けねば開かない。
あと、一つ、扉を叩きさえすれば、その向こうから
笑顔で慈愛に満ちたやさしい声の人が、さあ、どうぞと言って開けてくれるかも知れないのに、
９９番目の扉で諦めてしまったのでは、１００番目にいよいよ、今まで、散々泣き崩れ、
どれだけ悲しんで来たかわからない、明日の明りも見えなかった苦労が、報われない
というものです。

天は、自ら助ける者を祐く（たすく）。己の道は、己で切り開く。
たとえ、その時は、それがどんなに不可能に思われようとも、それが不可能であるなどとは
決して言ってはならない。

さあ、その前に一曲だ。
矢沢永吉「ファンキー、モンキー、ベイビー」いや、だってさ、今、ちょっと、
居眠りして、目が覚めたら、夜９時頃かな、テレビで矢沢じゃないけど、歌っていたから。

�塔ﾌ♪〜君はファンキー、モンキー、ベイビー。おどけているよ、だけど、恋しい、
　　俺の彼女〜♪君といれば、楽しい。いつも、ナイト＆デイ！

おれまじやばい。

バイト先で対人恐怖症だろ？
と思ってもいないことを言われて

ますます人嫌いさ

俺は対人恐怖症で、（専門）学校でも挨拶ぐらいしか出来ない。
だからこういう性格を直すために、空手道場へ通い始めた。
でもやっぱり人と話すのはぐっと疲れてしまうのである。
思うに俺は人の思惑を気にし過ぎである。
なんか心の中で嫌われて笑われてはいないのであろうかと。
つまらん性格なのはわかっている。でも直らん。

＞＞２４
何で空手道場では「オス」と呼ぶの？

私の友人のはなしです。
１ヶ月ほど前にバイトの帰り（早朝４時頃）にサラリーマンに襲われかけました。
自転車で信号待ちしていると
いきなり腕をつかまれて「ホテルに行こう」とひっぱられたそうです。
本人はすぐに断り腕をふりほどこうとしたのですが
サラリーマンは抱きついてきて胸触ったり顔を近づけてきて
凄い力で引っ張られたそうです。
彼女は激しく抵抗し相手のネクタイを掴んで引き倒し
サラリーマンが体制を崩し倒れたところで自転車を起こし
自転車で引いて急いで逃げたそうです
サラリーマンは後を追っかけて来たそうですが
何とか振り切ることができたと・・・

彼女は１９歳で身長は１５０位、質素な顔立ちで
その日もＧパンにＴシャツ、ノーメイクで決して誘うような装いではありません。
（普段からその服装なんです）

続き・・・

事件があった翌日に本人から話を聞きました。
そのときは普段どおりの愛敬ある笑顔を見せながら話をして
心配する私に「大丈夫ですよ！」と明るく答えていたのですが
それ以来、スーツ姿の男性を見ると
顔を青ざめ、体を硬直させ吐き気を催すようです（吐いてしまうこともしょっちゅう）

以前に比べ笑顔も少なくなり少しずつ引きこもりがちになってきました。
まだ学生なので学校には来てますが
登下校にスーツを見ると可愛そうなくらい怯えます。
本人は何とかしようと頑張っていますが
症状は変わりません

何か良い方法はないでしょうか？
周りの私たちは彼女に何をしてあげれば良いでしょうか？
どうか教えてください。

まずレキソタンをお試しあれ

>>26,27
対人恐怖というよりPTSDかもしれない
どちらにしても治療が必要だと思います
それと周りの人は、助けを求められたときには助けてあげて
それ以外のときには普通にしているのがいいと思います
あせらずに普通に接しているのが本人の一番の心の支えになるはず

PTSD？とレッテルを貼るのが適当かどうかはわからないが、
つらい・怖い経験をしたから、連想させるものを見ると恐怖がよみがえるちゅーわけやな。
抗不安薬とかで軽減できるかもしれないけど、治療者にもスキルが必要そうだな。
今はまだ記憶が鮮明な時期だろうし・・。

ありがとうございます。
知人のスーツ姿はだいぶ平気になってきたらしいです。
逃げ場が無い場所（エレベーター内など）では
まだかなりつらいようです。
時間がかかるのですね
周りの私たちは極力普通にして接するようにします。
スーツ姿の人が近くにいる場合は
なるべく一人にしないようにしたほうが
いいのでしょうか？

>>25
「押して忍ぶから」らしい。おれ２４じゃないけど

　　　 ///////
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　　　///////　　　　　　　　　　　　　 (~)　ﾁﾘﾝﾁﾘﾝ
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　 ///////　　　　 （　´∀｀）（ 厨 ） )）　＜　　夏だなあ〜
　/////// 　　　　 （つ　へへ つ　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿
///////　　　//△ ヽλ　 ）　）　旦
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////　　　　　^＾^　　　　　　　　　 ^＾^

　　　　　　　　　2chの夏。厨房の夏。

怖いとはがくがくぷるぷるする心の状態

>>33悪いがおいしい冷茶、宇治の茉莉花茶を紅いか
安芸

「対人恐怖症」なる曖昧な「病名」をスレタイにしている時点で、
あなたは一生外には出られません。

>>36
もうちょっとかみ砕いて意図を説明していただけませんか？

社会不安障害や回避性人格障害、自己愛性人格障害過剰警戒型、森田神経症など、
診断基準となるものは存在しますよ。

>>36 正解
>>37 バカ

対人恐怖。
やはり自分の心が他人の支配下にあるような感じだな。
他人からの解放と「自由」を求めて、
禅を修行してみてはどうかね。

これって単なる対人恐怖症なのだろうか？
抗不安財とかすすめてる人がいるけど。

典型的症状（？→ttp://blog.livedoor.jp/blood_on_blood/archives/5529428.html
本サイト→ttp://blog.livedoor.jp/blood_on_blood/

適切な分析とアドバイスできる人が教えてあげたほうが良いと思う。

>>40

かなりひどい対人恐怖症状だね。かわいそう。
医者で社会不安と言われたがここまでひどくはないからな

>>41
だよね。
よく身体障害をかかえている人で緊張するとチックに近い症状が出たり痙攣したり
する人がいるじゃん？あれに近いものを感じる。>>40

安芸

安芸

社会不安障害でかつ場面かん黙の大人の人いますか？

>>27それの解決法は知っている。
１．その人が治れないなら、強姦レイプ被害を受けた女性は過去一人もいないことに
　　なります。
　　悲しく悔しい腹の煮え繰り返る犯罪です。起きてしまったという現実を認め、受け容れることです。
　　そして相手を好きになる必要はありませんが許すことです。そういう事実をされて
　　しまったということを。許さず、あの時なぜ、そのような人の尊厳を踏みにじる犯罪
　　行為をその男はしたのだ！と恨み続けるのでは、そこから一歩も前には進みません。
　　　また、自分を、なぜ、あの時間、あの道を通った、なぜ、全力で逃げなかったなど
と自分を責め続けても自体は一向に埒が開かず、苦しむだけです。転じてスーツの男は皆、
同じ意地の悪い悪意の犯罪者と同一視していたのでは、世界を狭めるだけで終わっています。

２．私は私をレイプ未遂した犯人を許す。私は襲われ倒され怪我を負わされた私を許し
　　自分をやさしくいたわってあげる。私はスーツの男性を許す。といつも自分に言う。
３．スーツの男を見て逃げるという行為が、「スーツ男は犯罪者、恐い、逃げるべき邪悪な
　　汚い存在」という気持ちを強化しています。どんなに恐くても、逃げずにそこに
　　踏みとどまり、或いは逆に一歩、二歩近づいてみる。それにより、実際に恐いもの
　　なのか、それとも自分の頭の中で恐い悪意の存在という見方・感じ方を継続させている
　　だけなのかが身を以って理解でき、繰返すことにより薄皮をはぐように、恐怖心はなくなって
　　行くはずです。
実行するもしないも自由です。医師やカウンセラー（セラピスト）に相談されるのもご自由です。
　一日も早い快癒ご全快をお祈りいたします。

訂正　×過去ひとりもいない
　　　○立ち直った被害女性は過去ひとりもいないことになります

んー。。。
どっかのスレでも同種の書き込みをしてた人かな？

>>48
てん、とひらがなで入力してみてください。
てん、を変換して…が出るまで変換して行ってください。
そしたら、三つひとセットの…に、同じことを繰返して２セット合計６つの点ができたら
出来上がりです。これで国語の作文の時間や書店で売っている作文、原稿用紙の
書き方に出てくる……という２マス使っての、……ができます。
あるいは、……を単語・用例に登録し「てん」と読みを入れておけば、……が一発で出ます。

>>49
おせっかいありがとさん。
単に、あまり特殊な文字は使いたくないだけ。
それと、趣味かな？

あと、あなたの言ってる事は使ってるIMにもよるよ。

d

　

うむ

他スレで書いたものだけど、こちらの方が良いかと思いコピペします。

私は自分をギャグって対応してます。
対人恐怖という言葉は重いので、照れ屋で緊張し易い人間だと言うことを前面に出してます。
そうすると、回りも軽い感じで突っ込んでくるし、どう思われてるか、陰で何言われてるかなんて気にならないです。
それが出来ない（自分のプライドが捨てられない）状況の所では、今だに寡黙になってます。

例えば、
中途半端な知り合いが廊下の向こうから歩いてくるのが見えたとする。
『どのくらいの距離でどんなジェスチャーをして何て挨拶したらいいんだろう。』
『もしこっちから話しかけて止まられても話題もないしどうしよう。』
『ああそういえば目上の人なのに名前をちゃんと思い出せない』
『ひょっとして人違いだったらどうする？』

とかグルグル考えた末に苦しくなって、
結局背中を丸めて下を向いて目を合わせないようにして挨拶せずに通り過ぎたとする。

こーんな状況で、
『照れ屋で緊張しやすいキャラという事にして笑われてしまう』
なんて対応は使えるのだろうか？
>>54

>>55
54ですが、同一内容なのでレスは下記にしました。
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1091580079/l50