PTSD居ますか？

治療方法、症状、PTSDになった理由（可能なら）等の情報交換、お願いします。

うんこ

話には聞いていたけど、こういう場（BBSとかね)って人間性の醜い部分がさらけ出されるな。

います。薬物とカウンセリングで治療中。

うんこぐらい、2ちゃんじゃ挨拶みたいなもん。
気にするな。

PTSDとは少し違うかもしれないけど……。先生から血液外傷恐怖症と言われた。
長崎の小六事件以来ひどくなっちゃった気がする。
小さいころからの怖かった体験を順に先生に説明してたら震えるし
落ち着かないしで自分でびっくりした。何かしらの原因があるはずらしい、
でも、思い出せないし、思い出したくないな…。

抗不安薬と眠り薬もらっている。
ただ、根本的に治すとすれば、なんとか療法（カウンセリング？）だとは言われた。
少しずつ慣らすなんて、考えただけでもぞっとするから無理……。

うんこが挨拶か.....。俺にはよく理解できないよ。
自分はSSRI（ルボックス）と抗不安薬（メイラックス等）と睡眠薬（ラボナ）を服用してどうにか頑張ってるんだけど、なかなかカウンセリングを時間掛けてしてくれる医者を見つけられないんだよね。
一度全ての事故とか自分が経験してきたことを先生に無理矢理話をしたんだけど、あまりに内容の度が過ぎてるのか話半分にしか聞いて貰えなかったみたい。
寝付く寸前とか、中途覚醒した後にもう一度寝ようとするともの凄い生々しい夢をみる。
PDみたいな感じで昼間も変な症状が出るのが心配だ。
と言うかもうそんな予感がする。

>>7
私は、夜に眠るのが怖くなってしまったのと、昼間でもなんでも
刃物やけつえきのイメージ（自分が怪我をするとか）が不意に
襲ってきて耐えられなくなったので病院に行きました。

睡眠薬のおかげで（入眠はまだ時間かかるけど）、夢を見る
ことが減って、眠りは深くなった気はしてます。

SSRIという薬もあるけれどどうしますか？　って聞かれたけど、
まずは使わないで様子を見ます、ってことにしました。どうなるか。

よく解らないけど、睡眠とPTSDは深く関係しているような気がする。
だから色々な睡眠薬を経て、ラボナに今のところ落ち着いてるんだけど、ラボナのスレ見たら余計に落ちてしまった（ラボナのスレの７３８が俺）。PTSDのことをネットで調べてて２chに来たんだけど、ここのことは知らない方が良かったかなと思う。

12時位にロラメット２錠、エリミン２錠、ドラール１錠、ロヒ（２mg）１錠、ラボナ２錠、それから訳の解んない医者から貰った粉薬飲んだのにトイレに起きてしまった......。
いつもはこれで昼頃までフラッシュバックも無しでグッスリいけるんだけどな。
なれない２chにスレッドまで立てて、書き込みなんかしちゃったからかな。
ワラにもすがる気持ちで２chビューワーとか調べて頑張ったんだけどなあ．．．．。
これから再入眠するのは結構ヤバそうだ...。
それにしてもPTSDの人ってあまり居ないのかな。
それとも思い出したくもないのかな。
とにかく頑張るぜ....。

>>8
睡眠薬は何を服用してますか？
さしつかえ無ければ教えてください。
SSRIは自分には結構合っていると思います。
他のスレ見てて、とにかく自殺願望みたいなの持ってる人の数には正直驚きました。
ここって、そういうところなの？

>>11
　心の病で自殺したい人も多いから。。。
　でもここになんか書いてる間は生きてるって事で
　いいんじゃないでしょうか。
　私も自殺ばっかり考えてた時期もありましたし。

　私も病名は医師からは告げられてないけど、
　ＰＴＳＤなのかな、と最近思うようになりました。
　できれば無かった事にしたい出来事により
　不眠と、いきなり泣き出したりとかの情緒不安定になり、
　投薬を受けるようになりました。
　それまでは鬱でもなく、普通だったんですが。。。

　処方の内容は、毎食後　ﾚｷｿﾀﾝ5mg
　　　　　　　　　　　　頓服　　ﾃﾞﾊﾟｽ0.5mg×3
　　　　　　　　　　　　眠前　　ﾚｽﾘﾝ25mg
　　　　　　　　　　　　眠剤　　ﾊﾙｼｵﾝ0.25mg×2
　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ2mg
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〃　　1mg
　あと、頭痛の頓服にﾊﾞﾌｧﾘﾝ貰ってます。

お互い、きっかけは忘れようも無いけど、少しでも傷が塞がると良いね。

>>12
ありがと う。
それしか言いようが無いよ。
本当にありがとう。

>>13
　２ちゃんねるも悪い事(人)ばかりじゃないよ。
　ただ、自分が落ち込んでると、そういう書込みが
　やたら目に付いて、さらに落ち込んでしまうけど。
　時には励ましてくれる人もいるから。
　活字でしかないけど、励まされる時もあるから。。。

お互いﾏﾀｰﾘ、頑張りすぎないように頑張ろうね（´ワ｀）
再入眠できてる事を祈ります。おやすみ(･ω･)ﾉﾞ

>>1
毎晩寝る前にはレンドルミン、もしそれで眠れないようなら頓服用にと
マイスリーを出されました。一度だけ、眠れそうになくてマイスリー
もいっしょに飲んだけれど、こちらのほうが短時間で眠りにつけました。
レンドルミンだけだと2時間くらいかかっちゃうかな…。

他には、毎食後にセルシン、頓服用にソラナックスという処方。

ところが……、まだ薬をもらって数日しか経っていないのですが
やたらと涙が出るようになってしまった。恐怖で、ではなくて、
自分否定とか悲しかったりで嫌な感じ。今度先生に言ってみよう……。

＞＞１４
眠剤たして再入眠しようとしたけど、フラッシュバックの嵐でした...だいぶ慣れてきたけどね．．．。
でも、やさしい言葉、どうもありがとう。

＞＞１５
レンドルミンとかマイスリーで寝れるなら、それ程体にも負担がかからなそうですね。
でも、その他の薬で情緒不安定になるようなら、先生に相談した方が良さそうだよね。
自分としてはSSRIとか結構効いてくれるのでは？と思うけど....。
感情を少しフラットにしてくれるし（でもパキシルはキツそう）。

>>16
どうもありがとう。今度の通院時には相談してみようと思います。
ＳＳＲＩ、吐き気と食欲不振が出る場合があるかも、と言われてしまって
ちょっとこわかったんです。1さんは全然大丈夫ですか？

今晩はいい睡眠がとれるといいですね。

自分はルボックスを２５mgx２／日から始めましたが「これ効いてるの？」っていうくらい大丈夫でした。
でも、かなり個人差がある様なので何とも言えませんね．．．。
今夜はちゃんと寝れそうな気がするので、何とかなるんじゃないかな。

ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸが怖い…
PD併発している人、いませんか？

抑鬱が酷かったのでﾄﾚﾄﾞﾐﾝ飲んでいるんですが、
発作はあいからわず。
頻度も増えて来ました。
頓服でﾃﾞﾊﾟｽもらっているのですが、一日中不安なので足りない…
OD衝動にかられますが、飲んでしまうと後で困るので我慢我慢。
主治医との信頼関係もあるしね。
眠剤はﾛﾋとｱﾓとﾃﾞﾊﾟｽなんですが、眠れません。
体力の限界が来るとやっと眠れる…という感じで、薬で眠れている感はありません。
主治医は「過ぎた事は仕方無いので、これからの生活を考えてみましょうよ」と行ってくださいましたが、
日々のﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸに怯えるばかりでそんな余裕ありません。

あ、あと、記憶が断片的な人、いませんか？
最近になって、思い出してきて発病しました。
10年近く前の事件なんですけどね。
よくあるｹｰｽらしいのですが、現実と断片的な記憶の境界が曖昧です。

…SSRI、試してみたいなぁ。
ﾃｸﾞﾚﾄｰﾙで発作は一時的に治まったかと思ったのですが、
最近発作が頻発していてしょんぼりです。

ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも検討されましたが、これ以上事件の事を思い出す勇気が無いﾍﾀﾚなので、
しばらく投薬治療に専念したいと思います。

>>19
フラッシュバックはいきなり脈絡もなくやってくるのでつらいですね。
私は長崎の小六の事件以来いきなり出た感じです。
先生に過去どんなことを経験したのか順に話してたら、震えるし、
落ち着かないし、自分はこんなに恐怖を感じてるのかと実感してしまった。

先生に、根本的な治療はカウンセリングと言われたけど（いきなりショックな
段階を与えるのと、徐々に慣らすやつがあるとか）、とてもじゃないけど、
徐々に慣らすのさえ無理だ、と私も思いました。

高所恐怖の人も少しずつ慣らしていくとか言うけれど、それだって
高所恐怖の人からしたらどんなに怖いことなんだろう……と
想像してしまいます。

私も当分薬で…。

＞＞１９
前にも書きましたが、自分もPDが併発し始めているようです。
でも、そのことは医者に前もって忠告されていたので「やっぱりキタか〜」って感じです（他の症状も併発する場合も良くあるらしいです）。
だから、自分の処方は長期型のメイラックスと少量のSSRI（ルボックス）でマッタリと抑えつつ、発作の様な状態になった時にデパスかソラナックス（PDにはかなり有効みたい）で対処してます。
フラッシュバック、本当に怖いよね．．．。
自分は入眠時とかの半覚醒状態の時に半分夢のような感じでドカッときます。
それも普段は忘れていたような些細な部分まで出て来て「そうか、あの時はそうだったんだ．．．。」って余計な記憶が戻ってきたりします。自分の場合PTSDの原因となる出来事が５〜６回あるので、その中で一番酷いのを見た日の朝は鏡を見ることすら出来ません。
全ての出来事はもう１０年位前のことで「なんで、今更？」って思ったんですけど＞＞１９さんの言う通りよく有るケースみたいです。
仕事のストレスとか年齢が引き金になったらしいですが、自分の場合睡眠のクオリティー（？）にかなり左右される様なので、いろいろな睡眠薬を経て、今のところラボナの強制終了とロヒ／ドラールに頼っています。
とにかく今は「俺はあれを乗り越えて、今でもこうして生きているんだ！」って自己暗示を掛けられる様に頑張っています。
もしも何か良い治療法が見つかったら是非教えてくださいね。

>>20
そうですよね、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ、怖いですよね。
治したいのは山々なのですが…
診察時に先生が気を使って「例の件」という表現をしてくださるのですが、
それだけで全身痙攣してしまいます。
今のところ、薬による対処療法しかできないです…

>>21
私も入眠時や寝起きに発作が起こる事が多いです。
なぜかこの時、忘れていた事を思い出してしまうんですよね。
未だに記憶が曖昧で、次々と事件の事を思い出してしまっている段階です。
思い出したくないのに。考えたくもないのに。
発病して半年以上経ちますが、山あり谷ありで…

ちなみに、心理ﾃｽﾄもやったのですが（ﾛｰﾙｼｬｯﾊやﾊﾞｳﾑﾃｽﾄ、YG性格検査、SCT等）
結果は今後の治療方針を決めるにあたって有意義な結果ではなかったようで…
今まで通り、精神科医とお薬の話をするばかりです。
臨床心理士と話す段階まで行くにはまだまだ先が長そうです。
とりあえずしばらくは、お薬を探す旅ですね。

SSRIは、私は２週間くらい下痢をしたけれど、その後はぜんぜん平気。
慣れるのに時間がかかるみたいだね。
カウンセリングは、最初は副作用で辛かったけれど今はむしろ楽になる。
しばらくカウンセリングしないと、うつになるよ。
マジでいつになったら治るんだろう。

昨日は１回も中途覚醒しないで、ぐっすり寝れたのでとてもうれしい！
変な夢も見なかったし。
でも、薬の量がどんどん増えているのでちょと心配になってきた。
このまま一生、こうやって薬を飲み続けることになるのだろうか？
カウンセリングって受けてみたいなあ。
でも、自分の場合PTSDの原因になっってると思われる事柄だけで５〜６回はあるから、その内容を話すだけで２〜３時間位掛かちゃうと思うんだけど、そんなに時間を掛けてくれる先生っているのかなあ．．．。
＞＞２３さん、カウンセリングってどういう風に進行するんですか？
「あなたは、その時どんな気持ちでしたか？」とかそんな感じ？
身近な人に話をしてしまえば、少し気が楽になるって聞いた事あるんだけど、そんな感じなのかな？
渋谷、青山近辺でそれ位の時間を使ってくれる先生って、誰かご存知ないですか？
何件か探して行ってみたんだけど、ひどい所はドアのところに「カウンセリングの時間は１５分までとします」とか張り紙してあったし．．．。
今朝目が覚めた時は最高に気分良かったんだけど、これからの事を考えたらだんだん鬱になってきた．．．。

感情はそれを感じる人自身の固定観念にあった！

感情自己責任論
http://tmp3.2ch.net/test/read.cgi/sisou/1087453764/l50

誰かに迷惑掛けてるなどという理由で自己嫌悪・罪悪感に陥っている人は読むべし
楽に生きられるようになる哲学です

>>24
私の主治医はPTSDではカウンセリングさせたくなかったみたい。
出来れば忘れて、思い出さないで、考えないで欲しいと。
どうしても駄目だったら、トラウマをケアしましょうってことでカウンセリングを
開始しました。離人症が強かったせいかもしれません。
カウンセリングは話したいことを話します。一回1時間です。
一度にたくさんのトラウマを話すと、帰った後に辛いので、少しづつです。
カウンセリング後、具合が悪くなったら、しばらくトラウマに触れません。
その他には、どこに行ったとかなにをしたとか、世間話をしています。
その中で認知療法的なこと、「どう感じたか」「どうしたかったか」
「こういう考え方もある」「こうでもいいのでは」などもします。
私の場合、虐待が原因なので育てなおしもされていると思いますが、
自信を持てるように、ストレスに強くなるように誘導されていると思う。
２年ほど受けていますが、フラバもだいぶ減り、ストレスにも強くなって
きたように思いますが、まだ先は長そう（涙

私も薬が増えたときは凹んだけど、薬によって気分や感情が安定してくると
どんどんよくなっていったように思います。あまり焦らずに。

↑私は＞23でした。

私もPTSDです。休職中　一晩中フラバに悩まされます。
SSRIとセロクエル、レキソタンが寝る前です。
現在食事がはいらず、流動食取ってます

原因は戦場体験と病気です。

怖くて眠れない。
ﾛﾋ2�r投入。眠れない。
ﾃﾞﾊﾟｽ3�r投入。眠れない。

怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡うわああああああああああああん

>>28
＞戦場体験
高遠さんですか？

＞＞２６
自分も、もしも全てを忘れる事ができるならと、よく思います。
ビデオテープか何かみたいに要らないところを消去するように．．．。
とにかくカウンセリングをしてくれる先生を根気よく探して、一度カウンセリングを試してみようと思います。
何しろ、良い方向に向かっているようで、良かったですね。

＞＞２８
かなり特殊な原因でPTSDになられてしまったようですね。
前にも書いた様に、自分は５〜６回の出来事がPTSDの原因（少なくともフラバに現れるものだけで）になっています。
その内の３件はやはり通常な人からすると、かなり特殊な出来事だと思います。
だから、先生にその出来事の話をする事は出来ても、その時の自分の恐怖感とか、ショックの様な物を先生がどれだけ理解出来るのか？と考えてしまいます（先生は専門家として客観的な立場から観察をして処方薬や治療法を決めてくれているのだと思いますが．．．）。

＞＞２９
自分もそういう時がよくありました（今でも時々ありますが）。
初めてラボナを処方された時は６時間位、中途覚醒することもなく寝ることが出来ました。
その時は、翌朝目が覚めた時に涙が出そうになる位嬉しかったことを覚えています（今ではラボナにも少し耐性がついてしまった様で、他にも長期の薬等を服用していますが）。

PTSDという同じ問題を抱えている者どうしで、治療方法の情報交換や経験談を語りあえたらと思い、このスレを立てましたが、結局、他人の治りかけてきたカサブタを剥がすようなことになっている様な気がして、ちょっと後悔しています．．．。

もう暫く様子を見て、このスレを削除しようと思います。

＞３０
地雷撤去中に友人が吹き飛びました。目の前で。
よく冗談にできますね。

もうここにはきません

>>34
そんなことなんじゃない？確かにトラウマのシェアは、ある程度
治療が進んでからでないと辛いと思うけれど、
ぜんぜん治療してない人が始めるきっかけになったり、
シェアできる段階の人には有益だと思うよ。

でもPTSDのスレって難しいんだよね。トラウマを書くとフラバするし、
読んだほうもフラバする。治療ったってそう劇的に進むわけじゃない。
なかなか盛り上がらないから、長く続かないのよね。

>>34
私も削除する必要ないと思います。今までどうしてないんだろう？　って
思っていたくらいだし、むしろ感謝しています。どこか「場所がある」って
だけで、なんだか落ち着くんです。

>>28
ココでは禁句なんですか？
冗談ではありませんが、、、

PTSDです。
原因は弟の自殺、元彼の目の前での事故死
私の殺人未遂被害者体験、あと婦女暴行体験です。
今処方されてるのは
ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙ25を2錠、朝晩2回とﾃﾞﾊﾟｽ、ｻｲﾚｰｽで入眠です。

ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸとﾊﾟﾆｯｸは毎日です。
でもｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞは受けてません。
いつ治るか不安ですが、そのうち良くなる事を信じてます。

＞＞３５
もうここに戻られる事もないのかと思いますが、やはり自分が心配していた事が起こってしまったようです。
本当にごめんなさい。
早く回復することをお祈ります。

ここにたまたま来られた方にお願いします。
PTSDを患っている人達は本当に辛い過去を背負って頑張っています。
遊び半分や、興味本位の書き込みは絶対にやめて下さい。
普通の人なら冗談と受け止められる様な事でも、その人を深く傷つけてしまう場合も多々あると思います。
2chという場所ですから、好き勝手なことを書き込む人が沢山いるのでしょうが、ここに来られた時だけは少し優しくなって下さい。

フラッシュバックが怖くて寝れずにいる人が、ちょとここに来て「苦しんでいるのは自分だけじゃないんだ．．．。」とほんの少しでも気持ちが楽になったり、自分の様に的確な治療方法が解らずに困っている人達が情報の交換をしたり、そんなスレになって欲しいです。
とにかく、もう少し様子を見てみようと思います。

>1さん、ＰＴＳＤってどう思われます？
>>35さんは過剰に反応されていましたが、
高遠さんのＰＴＳＤを否定派ですか？
”よく冗談にできますね”って事の本意がわかりません。

私もＰＴＳＤと診断されてます。看護婦に「犬に噛まれたと思って忘れなさい」といわれて悲しく泣いたこともありました。
担当医は「また２週間様子みて」といってベゲタミン、ヒルナミン、
デパス、ロヒプノールがいっぱい処方するだけ。
今では夢をみるのも恐い、、、カウンセリングとか受診できる方が羨ましいです。
>>35さん、ちょっとお話きかせてもえないでしょうか？

＞＞４１
難しい質問ですね．．．。
PTSDって本当に厄介な心（記憶）の問題だと思います。
人それぞれPTSDの原因になった出来事も違う訳だし、人それぞれの性格や生活環境等が絡みあう訳ですから。
PTSDが原因で発症する症状に対しては、色々な薬や療法（PD、不眠症、鬱、不安障害等に対して）があって症状を抑える事ができますが、PTSDそのものはその人の記憶の中に有る訳ですから、ある意味時間が過ぎるのを待つしか無いのかなとも思います。
そしてカウンセリング等の治療はその待ち時間を短縮させる為にするのかなと．．．。
＞＞３５さんはちょうど自分の心に、もの凄い負荷が掛かっている時期なのだと思います。
そっとしておいてあげるのが良いのではないでしょうか？

知ってる？
PTSDは、上の連中(医者)からしてみれば、どうってことないただの病気だって思われてるｺﾄ。

正式には、まだ保護される対象じゃない病気なんだよ、哀しいよね。
しかも、人格障害を間違った考えでいる医者も多い。
正式には『心身症』なんだよ。

確かに>>42の言うとおり、人それぞれの体験から生み出されてしまった病気だから
厄介といえば厄介です。
心の問題。

日本人三人が、イラク人に拉致された事件覚えてる？
あの中に女性一人いたよね？
PTSDだって騒がれたけど、違うと思う人、メンタル人で多いと思う。
PTSDは、あの三人が拉致された時点で生まれたと言っても過言ではないよね。
あの女性は、少なくとも対人恐怖症、幻聴、抑鬱、パニックのどれかはなってると思う。
でもあれは、自分たちの行動から発生してしまったことだからね・・。

PTSD、その人自身の心を開くかどうかだと思う。
信頼できる医者が見つかるまで、それは時間はかなり要すると思うけど、心を閉ざしてるままなら、いつまでも消えない。

文章にするのが一番効果的です。口で言えない事も自然と書ける、辛いんだけどね。
その場で読んで欲しくないなら、診察が終わってから読んでもらってもいい。
口でものを言うより、文章のほうが事細かく伝えられるよ。

>>43
>でもあれは、自分たちの行動から発生してしまったことだからね・・。

これには同意できない。そりゃ、危ない場所に自ら行ったのには
責任があるけれど、だからって拘束されて命の危険にあっていいわけない。
スラム街歩いていて殺されたら、被害者が悪い？
犯人が悪いでしょう。不用意にスラムを歩いていたからって、
すべて被害者のせいなら、殺人もスラムもなくならない。

>>41
戦場＝高遠さん？じゃ、揶揄に聞こえると思うよ。
否定派とかじゃなくても、気分悪いと思う。

自分はＮＹの同時多発テロに遭遇しました。
そんな人も結構いるんじゃないでしょうか。
あまり自覚症状はない（ように思ってた）けど、
そういえば不安発作がでるようになったのはあれ以来だ。

>>43
>知ってる？
PTSDは、上の連中(医者)からしてみれば、どうってことないただの病気だって思われてるｺﾄ。

そうなんですか？
私も今の先生に、よくわかってもらえてる気がしなくて、今、急に鬱になってしまってました。
しかも、私の場合はＤＶが原因。
男性の医師にどこまでわかってもらえてるのか、正直言って疑問。
先生は、ＤＶは犯罪だって認識が本当にあるのかなぁ・・・

でも、カウンセラーはわかってくれてるよ。ＤＶ専門の人だから、ＰＴＳＤにも詳しい。
それで、なんとかもってる。
友達に理解してもらうのは、難しいし。
元気そうに見えてきついこと言われると、つらい。
ここで、同じ病気の人たちと話せれば、少しは気が楽になるかもしれません。
ただ、できればフラバることは、極力書かないでほしいです。

＞＞４６
そうですね。
確かに自分が今まで見てもらった先生から受けた感じでは「PTSDという心の病気」というとらえ方ではなくて、その「特別な体験と記憶」が原因となって発生した症状を薬で治そうとしているだけのようでした。
一度、中途覚醒した時のフラッシュバックの怖さを一生懸命に訴えたところ、レボトミンを処方された事があったのですが、どうも自分には合わなかったらしく、ベッドに入ってから朝になるまでずっと半覚醒状態でフラッシュバックを夢の様な感じで見続けたことがあります。
翌日、その薬を返しに行った時、先生を怒鳴りつけたい位の気持ちでしたが、先生の顔を見たとたん「解ってくれっていう方が無理だよな．．．」と思い、黙って違う薬を貰って帰ってきました。
今は取りあえず自分にあった睡眠薬（ちょと多過ぎだと思いますが）とSSRI＋抗不安剤で取りあえずの日常生活が出来るようにしています．．．。

＞＞４７
正直、自分もこのスレを立ててみて「やっぱり、同じ様な問題で苦しんでいる人も沢山いるだ．．．」とわかり、そしてその人達の生の言葉を目にする事が出来て少し心にゆとりが持てた気がします。
だからカウンセリングが一番の方法なのかなと強く思っています。

現在通院はしていませんが、今朝方
＞ベッドに入ってから朝になるまでずっと半覚醒状態でフラッシュバックを夢の様な感じで見続けたことがあります。
まさにこんな感じでした。
自分の叫び声で目が覚めて、その後も夢の続きか頭の中で映像として流れてました。
今も身体に力が入らない・・・。

原因は、子供の頃からの虐待です。
2年ほど前に、「今までされてきたことは虐待だったんだ」と気付き、
変わりようのない親から離れ、今に至りますが、
最初の1年はそれこそどこにいても監視されているのではないか、
急に親が連れ戻しに来るのではないかと思い、
電話や足音、車の音に怯え、夜も眠れませんでした。

それでもここ1年は、親と同じ車を見るとビクつくとか、親と似た背格好の人が怖いとか、
そんな程度で落ち着いていたのに、まさか今頃になってこんな・・・。

私は小学生のとき、特殊学級出身の友達の面倒をクラスのみんなに押し付けられたストレスからＰＴＳＤの症状が出ています。
なぜそんなことでＰＴＳＤになったのか自分でもよくわかりません。当時の記憶ははっきりしていないし、長い間離人症になっていました。
いじめを詳しく書いてある本を読んだだけでフラッシュバックで倒れたので、病院でパキシルを処方してもらいました。今は落ち着いています。
ＰＴＳＤって個人差が激しいし、医者でも詳しく診察できる人が少ない気がします。
ここの皆さんの意見はとても参考になります。

PTSDを他人に理解してもらうのは、本当に難しい。
同じ程度のトラウマでも、受けた後の環境で傷の深さは違ってくる。
わかって欲しいとは思うけれど、わからないのが当たり前だと思うしかないね。
「その程度のこと、受けた人ならたくさんいる」と言われて、
本当に傷ついたよ。同じ傷を持った人がたくさんいたら、辛くなくなるのか？

ところで、私はフラバにリスパダールが効いたように思うのですが、
同じ方いらっしゃいますか？

>51

フラバにはルボックスが効くって、先生がいってたよ。

>>52
そうなんですか。SSRIはPTSDにいいっていうけれど、
フラバにも効くんですね。

SSRIとﾃﾞﾊﾟｽでなんとか落ち着いてます。
今日はﾌﾗﾊﾞが酷くて泣きながら起きました。
PTSDのｽﾚを見つけてみんな辛いんだ、と思って耐えてます。

今月号のSPA!はどうかと・・・。

>>51
最初の頃はリスパダールが効いていました。幻聴が酷かったからかもしれないけど。
でもフラッシュバックと悪夢には効かなかったので、パキシルとデパスにかえました。
副作用も酷くないから体調はいいです。
問題はカウンセリングをどうするかです。受けたいような受けたくないような。

自分は昼間用（？）の薬としてルボックス(25mg x 2T)、メイラックス(1T)、デパス(１mg x 3T)と内容の解らない先生の処方してくれた粉薬(一日２回)を服用しています。
ただし、処方通りに薬を飲むと眠くなり過ぎ仕事ができなくなるので、その日の仕事量／内容に合わせてデパスの量を減らしたり、メイラックスを外したりしています。
薬の量を減らすとフラバも出やすくなるので、困ったものです．．．。

週刊SPAの記事読んだ？

まだ読んでない。ひどい記事だったの？

>>58
たいしたことは書いてない。SPAは底が浅いって、わかってる人はわかってるよ。

今月号のＳＰＡ！

20-30代の「心の病ブーム」の功罪
PTSDの半数は“誤診！!?――25人の医者を渡り歩くマニアもいる今、
誰もが「心の闇」を探り「心の傷」を自己申告する不可思議……
精神科外来受診者は3年で54万人増！

自分でＰＴＳＤです！なんて言う患者いる？？？信じられません！

信頼している人に
「最近ＰＴＳＤとか心の傷とかよく話題になるけど
　そんなのない人に会ってみたいわ。皆、色々あるのよ」と
言われたときは閉口しました。
やっぱり世間の理解って浅いのかな…。
「お前、甘えてる」って遠まわしに言われた気がしたよ

>>62
気にするな。

自分でもどうしようもないフラッシュバックが
誰にでもおきてるとは思えないんだよな。

>>62
誰でも辛いことはあるのはわかるし、確かに元気に見える人が
トラウマ抱えてることもあるけどね、63さん同様気にしない方がいいと思う。
大抵の人は、制御不能ってどんなもんかは、想像できないんじゃないかな。。

自分は10年も前の強姦未遂で発症して5年以上だけど、
当時、痛みとか恐怖を感じないように、脳が必死に物質出してた感じです。
夏は特に、脳が必要以上に緊張してる。
まあ、フラバや悪夢は、幼少時の家庭環境など他の要因もあったんだけど
本当にどうしようもないんだよね。好きでこんなになってるんじゃないよね。

>>63

ありがとう｡｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

フラッシュバックしたときは思わず「やめて！」とか
「イヤ！」とか叫んでしまう…。
これが甘えだなんて自分で思えないもの。

わからない人にはもう話さないと決めたよ。

>>64
＞本当にどうしようもないんだよね。好きでこんなになってるんじゃないよね。

そうなんです。分かってくれる人がいるんだ！って嬉しいです
ずっと誰かにそう言ってほしかったような気がするよ
何だか涙が出ちゃいました

うん、わからない人には話さない方がいいよ。
甘えでこんなに何年も苦しむわけないよ。経験した人にしか、わからない苦しさだよね。
みんな、早くよくなりたいね。
でも、だんだんフラバる間隔は開いてくるから。
私もだんだんフラバる回数が減ってきたよ。
そのうち、年に一回くらいになるって、カウンセラーが言ってたよ。
時間が癒してくれるのを、マターリ待とう。

そういえば、カウンセリングはいいけど、無理して嫌な過去を思い出さない方がいいらしい。
かさぶたが開いて悪化することもあるから。
私のカウンセラーは、そこらへんわかってるので、思い出したくない過去はそのままにしておいた方がいいと言って、無理には聞いてこない。

ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸが無いけど、
半年以上不眠だったり、自分に起こった事を避けたり
無かったことにしようと思ったり、
かと思えば思い出してしまうような行動をとったり
してしまうのはPTSDなのでしょうか？
最近はなんか鬱です・・・・・・・・・・・・・

＞＞６９
自分の思い込みで症状を悪化させたり、他の症状が発症してしまう前に心療内科にでも見てもらった方が良いと思いますが。
なんてこと無いですよ、心療内科なんて。
初めてだったら、風邪でもひいて病院に行く位の感じで行けばなんてことないです。

何年か前にネットで知り合ったコはｐｔｓｄだと自分で言ってたんだ。
実際に会うことはなかったんだけどほぼ毎日電話とかしてたの。
でも当時の自分には遠い世界のことだったから半信半疑だった。
その子と知り合ったサイトの、ほかの友達も同じ感じだったみたいなのね。
ほんと一日中メールなり電話なりをして誰かと話していたいって感じだったかな。
いろいろ薬のことも話してて、親がなかなか薬のませてくれないとか言ってたかな。
一回フラッシュバックしてるときに電話来て、いつもと違う感じ。。自暴自棄って言うのかな、そんな感じになってたの。

そのコとはもう連絡は取ってないんだけど、今日たまたまこのスレ見て思い出したんだ。
それで、今でも半信半疑な部分が自分の中にあって、皆さんはどう思うのかお聞きしたいのですがよろしいでしょうか。
もし本当にＰＴＳＤだったなら、すごい自分がひどい人間だなって思います。
できることなら謝りたいな。

人生なんて人それぞれ違うもの。
そのコだってあなたの悲しい経験なんて知らないでしょう？
気にすることなんて無いと思いますよ。
少なくとも、そのコはあなたと知り合って、あなたと交わした色々な会話のおかげで少しは気が楽になれていたんだと思いますから。

私は元彼による暴力が原因でPTSDになりました。
発症したのは、別れてから２年経過してからです。
最初（病院へ通う前）は、眠りに落ちる瞬間、もの凄い不安と恐怖感に駆られて
いました。それが原因で不眠になり、恐怖に襲われるという恐怖がPDを引き起こし
気が付けば鬱になっていました。
病院へ通い始めて、１年くらいが経ちました。
現在は寝る前にパキシル（10mg）・メイラックス（1mg）・ジプレキサ（2.5mg）
、頓服としてウインタミンを飲んでいます。
フラッシュバックはだいぶ治まったのですが、セックス出来ないことに（怖くて）
劣等感のようなものを感じ、気が付けば自分を責めたりしています。
やはり、トラウマを克服するには時間をかけ、自分を好きになることかなと、
最近は思います。

　　　　　／;;;;;;;;;;;;;;;;｀';;;;;;;＼　　　　　　　　　　,.-‐　"""''''''- 、
　 　　 /;;;;;;;;〃/´ヾﾍ;;;;;;;;;;;ヽ　　　　　　　／　　　　　　　　 　＼　
　　　/;;;;;;;（（,/　　　 i;;;;;;;;;;;;;i　　　　　　/　　ﾉりﾉレりﾉレﾉ＼　 i　
　　　|;;;;;;;;;i !/　─ 　.ﾉノ）ﾉノ| 　　　　 i　　ノcニつ　⊂ニュ　ﾐ |　　
　 　 |;;;;;;;;;|　　 ！　　！ i;;;;;i| 　 　　　ﾉ　　|　　<@　 ミ　@ヽ. |　|
　　　|;;;;;;;;i　”” 　　 ゝ　 |;;;;;;;| 　　　　ｲ 　 |　　　　(o_o.　　　 |　|
　　　!ノ;）ﾉ＼　　⊂⊃ .ﾉ;;;;;〈 　　　 　ﾉ　　 !　　　ﾉ　u　丶.　 !　ヽ　
　　　（（/´ i ｀ ー─ 'iヽヾ);;）|｀i 　 　彡　　!　　　 (つ　　 　 !　　ﾐ　､
　　　 ／＼￣￣｀ヽノ　 i (＼_l　!)))　ﾉ　　　人 　　"　　　 人　　ヽ　
　 　／　　　 ￣￣ヾ 〃´　 ヽ/ ) ' ﾉ
　／　　Ｎ　Ｅ　Ｖ　Ａ　Ｄ　Ａ　　　　　　　　 A　M　E　U　M　A
　　　「あなたの時代は終わりです！」　　　　「ｱﾒｳﾏｰ・・・」

>>61
>自分でＰＴＳＤです！なんて言う患者いる？？？信じられません！
一人知ってる。演技性とかも入ってるかなり重症なボダだけど。

幻聴聞こえる方いますか。

私は８年くらい前に軟禁、強制猥褻にあって、それからしばらくは
大丈夫って笑おうと努めてました。
けどなんかその時話しかけられた言葉が頭の中で再生されたり、
その時のこと考えようとしても押し戻されるような、
わからないわからないっていう感じになって。
人に相談したら自分に落ち度があるってことだけを注意されたり諭すように言われて、
その言葉の、小さい子どもをあやすような感じと自分の毎日感じてることのギャップに
茫然としました。
それからは相談するごと、友達無くしました。

頭痛から始まっていろいろあったけど、今は
頭に血がのぼって涙が出たり、意味もなく怖くなって人が後ろに立つだけで怯えたり、
何かを、感情（良いことも悪いことも）を感じることを無意識に避けます。

「しんでいればよかったのに」とか「しね」って言葉が自分の中にとっても鋭く付きつけられて、
本当にしにたい気持ちになるくらいそれがこわいです。

眠ることはできるけれど眠れた感じは無くて、眠るのが嫌になっています。

医者には忘れたほうがいいと言われています。
でも話したい時もさえぎられたり怒られたりするので、
話そうとする前よりもショック状態になります。

感情が鈍くなることが多いです。
こうなってから長いこと経って心配してくれる人はいくらか出来ましたが、
説明は難しいです。

このスレあって少しほっとしてます。

>>77
世の中には人が信じられない様な体験をして、それが原因で今も苦しんでいる人が結構いるんですよね....。
自分が落ち込んだりした時はいつも「自分よりもっと酷い目にあった人がいて、絶対今でも頑張っているんだ。」と自分に言い聞かせています。
個人的な意見ですが、睡眠とPTSDの症状は深く関係しているように感じます。
とにかく充実した睡眠が得られる様に、先生に相談されてはいかがでしょうか？
忘れろって言う方が無理ですよ．．．。
それより、自分の抱えている問題に対峙できる精神力を得る方が現実的だと思います。

>>1

＞忘れろって言う方が無理ですよ．．．。

ああ、、そうなんですよね。。
自分が覚えてることなんか責めてしまうんですよ。いつも。
でもしっかりしてられる時は、このことのある自分を引き受けてやってこうと思います。。
つくづく技術みたいなもんだなって思います。
こうなったことに対応して行く技術を、ちょっとずつつけて、
生きてって、
幸せをいっときでも感じられるようになればいいな。
それだけでも希望です。

レスありがとうございます。

どこまでが自分のせいで、どこまでがトラウマの所為なんだろう。
人間関係がうまくいかないのは？新しいことに挑戦できないのは？
摂食障害で太ったり痩せたりするから、服をたくさん持たなきゃならないのは？
一人で映画にも行けないのは？パートナーに無理を強いているのは？
トラウマを持っているのは私だから、私のせい？
トラウマを克服できないから私の所為？わからない。
この性格もトラウマの影響を受けているから捻じ曲がっているのなら、
PTSDが治ったら性格がよくなるのか。
でもパートナーの幸せを妬んでしまうのだけはやめたい。

わたしは自分の責任と加害者の原因て思ってます。
これからの人生は自分の責任あるけど、
この残り物の最初の一手を担ったのは相手だってこと忘れたら、たぶん
自分責めてつぶされちゃう。
だから自分で持つ分と、相手にイカる気持ち、両方持ってようとする。

でも難しいときあるよ。
相手憎いのばっかりに呑み込まれたり引きずられて自分がどっかいっちゃう。
そういうので当たり前くらいなんだと思う。

波が静まったらまたもう一度、手綱、自分の手で握ればいいんだと思う。

重いもの少しずつもしはずしてけるんなら、自分のずっと核の核のほうのことは、
残ってるはずだから。

外傷後ストレス障害は、生命に関わる出来事を体験した後、本人
の意思とは無関係にその体験を何度も繰り返し思い出したり、悪
夢にうなされたり、眠れなくなったり、他人との疎遠感や孤立感を
感じたり、不安・緊張の強い状態が続くなど様々な症状がみられ
る病気です。
こころに傷を受けるような出来事は日常生活のあらゆる状況で生
じますが、例えば仕事の失敗のように、本人が時間の経過ととも
にその体験を消化できるものは、外傷後ストレス障害の原因とな
る出来事には含まれません。自然災害や重大な事故、戦争など、
誰であっても強い恐怖や動揺、ショックを感じるのが当然と思われ
るものに限られます。

PTSDと診断されています。
同じ思いの人がいて、なんだかほっとしている自分がいます。
自分は大分良くなってきています。
症状が重かった頃に人の話し声が頭の中でした事はあります。
私が暴力的になった時に止める声がしました。
自分はその声が正しいと思っても従えませんでした。
頭痛はよくあります。
最近は解離も以前より大部減り、生きていると思う日も出てきました。
そのかわり、現実感がない日は、以前よりも辛く感じるようになりました。
以前は現実感がないのが日常だったから、今よりも辛かったにもかかわらず
神経が麻痺していた感じでした。
ここで吐き出したり情報交換して行きたいです。

>>82
>外傷後ストレス障害は、生命に関わる出来事を体験した後、
生命に関わる出来事は体験していない（はず）ですが、
PTSDと診断されました。眠れなくなったり、疎外感や孤立感を
感じ、不安を覚えたりして、症状的には該当するようですが、
皆さんの書き込みをみていると自分は違うような気がしてきました。
いやな思い出を思い返すことは度々ですが、フラッシュバックと
いうほどのものでもないし。同じ様に、思い当たる節はないけど
PTSDと診断された人いないですか？
私は前回が初診で、離人症とも診断されました。

自分はPTSDと診断されています（他にもそれに原因する症状がでていますが）。しかもPTSDの原因になっている出来事が１つだけでは無いのでとても厄介なようです。
幾つか、その出来事を書き出しますが、フラバとか心配な人は読まないで下さい。

１）２０年ほど前オートバイの事故で右手薬指の先端を無くし、右足の甲の骨が５〜６個砕けて大きな穴が開きました。
当時、オートバイの事故と言えば暴走族等のせいか酷く偏見されていて、ものすごいひどい仕打ち（治療？)を受けました。
３日程何の治療も無く、突き出している薬指の骨もそのままに、たまに看護夫さんが注射してくれる鎮痛剤だけで放置されました。
手術の日にはオペレーションルームの外に局部麻酔を打たれた状態で３０分以上放置され、他の外来患者のいい見せ物状態でした。
いざ手術が始まった時には既に局部麻酔はキレていて、２〜３人の看護夫に押さえつけられた状態で「麻酔切れてます！」という訴えも無視され、無理矢理ニッパーの様な物で突き出した骨を２回切断されました。
自分の発作症状を見た看護夫が「先生、本当に麻酔切れてるみたいです．．．.」と言うと「しょうがねーな」と麻酔を打たれました。
今でも大きな総合病院に行くとものすごく緊張します。

２）その翌年、また別の事故で今度は右手親指先端が切断されました。
友人のオートバイの後ろに乗り、左手には落ちていた自分の親指の先端をを握りしめ、病院に行きました（指は接合不可能でした）。
今でも、中途覚醒すると左手に自分の切断された親指をしっかり握りしめている感覚があることがよくあります。
買い物に行った時とか、オツリ（硬貨）を平らな受け皿とかカウンターに置かれると、つまみ上げることが出来ず非常に落ち込みます。

あと３つ程PTSDの大きな原因になっている（生命の危険に関する）出来事があるのですが、それを今回一度に書くと非常に不快な思いをする人もいると思いますので、いずれまた書いていきます。

自分勝手に過去を吐き出してしまってすみません。
本当に稀な人生を歩んで来たのだと思います。

＞＞８３さんの言う通り、過去の出来事をこんな場所でも吐き出してしまうと少し気が楽になります。

このレスを読んで不快な思いをした方には、謝ります。
ごめんなさい。

> 84
私と同じような事を思っている人がいて嬉しいです。
私はまだ病院の予約を入れただけなので、PTSDという
診断さえされていません。

ここに書き込みをしている方達は、私よりずっとずっと苦しい思いをして悩んでいます。
なので、私のような奴が病院に行ったら「こんなのでPTSDになる人はいませんよ」と
軽く言われそうで恐いです。

でも主人の「病名なんて、あって無いようなもの。その人がどんな事であれ
普通じゃいられない状態なら、それはもう病なんだよ。
医者は一応部類に分けないと診断できないから名前を付けるだけ。
だから名前なんか気にせず、治してもらう事に専念しよう」という
言葉に勇気付けられたので、頑張って話してこようと思います。

回りに理解してくれる人がいていいですね・・・。

うちの場合は、主人がADHDなんです。
薬ももらっています。
なので、2人して色々励ましあっています。
（でも私は傷つけてる方が多いかな）

今回こういうスレを見つけたので、ほんの少し、一瞬でも
みなさんの気持ちを軽くする事ができれば・・・と、
主人の言葉を書いてみました。

でももしそのせいで、更に落ち込んでしまう事になってしまったら、
本当に本当にごめんなさい。

>>1さんもバイクの事故なんですね。
私も１さんと似ています。
単一ではなく、複数の経験が重なり合って、より重症化して行ったという感じです。

私はバイクの事故以外に、幼い頃の性的な被害、成人してからの病気による手術、
今度は違う病気による手術３回、抗がん剤の投与等、度重なる怪我と病気で
ひどい解離状態でした。
手術中に麻酔が切れた事も似ています。
私は２回、途中で覚醒してしまいました。
こうやって、文章にしてみると、ああ、おかしくなっても仕方ないぐらいの体験だよねと
こうなってしまった自分を責めてしまういつもの状態が楽になってくる気がします。

ここで、日記を書いてみたいのですが。
すぐに忘れてしまう日常を少しでも記憶にとどめ、どんな症状だったかを
書いておく事は治療にも役に立つのではないかと思うのです。
皆もどうですか？

今日は、朝は起きれなかった。
遅い朝食を食べ、昼と夜は食欲なくあまり食べれない。
新しい薬が抗がん剤の形に似ていて、飲むのが憂鬱。
来週はスケジュールが詰まっていて、それが気になって何日も眠れない。
大事なスケジュールを忘れてしまうような気になる。
いつ何があるかを毎日何度もカレンダーで確認して、それをすぐに忘れている。
まるでアルツみたいだ。

>>83


>症状が重かった頃に人の話し声が頭の中でした事はあります。

私はこうなる前から頭の中で言葉がまわることはあったので、良く区別がつかないというか、
境界線がわからないのです。
ただ、それまでは無害だったものがすごく重くなったなあと思います。

頭の中でよく話しかけてくる言葉はありますし、時々意志も感じます。
でもまだ別の誰かとまでは確立していません。

>最近は解離も以前より大部減り、生きていると思う日も出てきました。
>そのかわり、現実感がない日は、以前よりも辛く感じるようになりました。

これは良くわかります。
初めの一年くらいは、全体的にぼんやりしていて今より恐怖も薄かったです。
なにか「感じられない」という感じで……。

物事や景色を感じられるようになってくると、逆に、その落差がつらく、
先のことに慎重になりました。
全部が反転するような感じで。

>>83
バイクの事故は悲惨ですね。
生身の体があのスピードでアスファルト等に叩き付けられる訳ですから。

自分の体験の続きを書きます。例によってフラバに敏感な人は読まないで下さい。

バイクの事故の出来事の次は、海外で父親の会社が詐欺に遭い、運悪く同時期に日本に残っていた母親が脳溢血で倒れました。
当時まだ中学生だった妹の面倒を見る為に父親は日本に帰らざるを得ず、自分は日本円で約３０００万円程度の借金とともに現在も住んでいるこの国に一人で残されました。
ヤクザを使って相手を探し求めながら、自分もヤクザに追われる毎日で、一度実弾の入ったリボルバーを撃鉄を引いた状態で頭に突きつけられた事もあります。
この件に付いては約１年程、毎日朝一番の借金の取り立ての電話で１日が始まるという、かなり過酷な経験でした。
でも、この件はどう言う訳かあまりフラバしません。

その次は、今自分が一番フラバで苦しんでいる体験です。
ほぼ先述のヤクザの件と同時期（記憶が少し曖昧です）に起きました。
当時自分は潜水士の仕事をしていて、ある日作業員の手違いで水深５０m位のところでエアー切れを起こしました。
この件についてはここに書くのも自分に取って非常に辛いので詳細は省略させて頂きます。
中途覚醒で再度睡眠に入ろうとする時に、よくこの出来事のフラバに襲われます。
再入眠に失敗して目覚めた時には過呼吸の様な感じになっていて、全身冷や汗をかいていて３０分位はベッドから動けません。

日記、良さそうなアイデアですね。
今はもう睡眠薬でフラフラなので、次回からやってみようかと思います。

おやすみなさい。

私はパニック障害の疑いがあり内科から心療内科に紹介状書かれました。そしたらそれだけではなかったらしく、PTSDがあるとの事。20年程悪夢、フラッシュバック、解離があったらしいのですが小さい時からだったのでそれが当たり前と思ってました。

自分は強いと思ってたのに医師に言われてびっくり。私は幼い頃性的虐待を近所の人に受け、親からは守ってもらうどころか暴力、言葉の暴力、そして毎日近所のその人にいつか口封じに殺されるのではないかと思ってました。

みなさんは何か治療してますか？私は安定剤出されてる位です。催眠療法は私にとっては危険な行為だそうです。じゃあどうすれば…？

>>95
自分の見解では、PTSD患者に対しての薬物療法に関しては「日常生活に支障が出る症状を一時的に抑える」程度の期待しかしていません（SSRI、抗不安薬、睡眠薬を服用中です）。
催眠療法とか、十分なカウンセリングは受けたことが無いのでなんともいえません。
PTSDは人の記憶の中に宿るもので、患者本人の意思の強さと生活環境の方が根本的な治療に深く関わるのではないかと思います。
自分の場合、「自分が正しいと思った事を実行する。自分に対して厳しくなる。そうすればいずれ何か良い結果に繋がるに違いない。自分はもう十分大変な思いをしてきたのだから。」と自分に言い聞かせ続けていると気持ちが少し楽になります。

昨日は久しぶりに仕事のスケジュールが空いたので、睡眠薬を多めに飲んで夕方７時位まで寝ました（中途覚醒した時にもう一度睡眠薬を飲みましたけど）。
仕事柄、夜仕事をして朝方ベッドに入る方が多いのですが、睡眠を十分に取れた日は気持ちが良いです。
今日は今から寝るところです．．．。

私もPTSDです。５年前の強姦未遂、１年半前に発症です。
うつのサイトは多いですが、PTSDは少ないのでここをみつけられてうれしいです。

わたしの症状はフラバとうつです。泣いて泣いて仕事にも支障がでて、カウンセリング＆投薬を続けています。
だいぶよくなってきましたが、男性不信はあいかわらず...三十路前の女ですが結婚どころか彼氏もできませんー
妙に妻子もちや彼女がいる人を好きになります。相手の女性を味方と考えて、その人が認めた人だったらだいじょうぶと思ってしまうのです。
おかしな話ですよねー

１さんに同感です。普段の生活、直そうとする前向きな気持ちですね。自分を客観的にみて行動することが大切だと思います。
カウンセリングはあくまで普段の生活の報告です。一緒に悩んでくれますが答えはだしてくれません。
あとはまわりの人たちの協力ですね、理解できずに離れていってしまう人もいますが、信じてるひとはありがたいことに
だいたい味方になってくれます。

夏が毎年いやで、妙な緊張感があります。薄着になって自分を守るものが少ないのと、強姦未遂は夏だったので...
今年は友達のおかげでだいぶ外に出るようになりました、イベントもあるんで楽しみです！

>>96ありがとうございます。自覚無かったしあんまりよく分からないんですが、毎日眠れないとか、人間に対してかなり希薄な感情しかもてないみたいで、日常生活には多分悪夢以外は支障をきたしてないみたいなんですが。ゆっくり休むのが一番ですね。

明日は午後からミーティングがあるので、今日は早めに寝ます。
昨日も一昨日と同じ薬を飲んだので、昼間の気分は結構楽でした。
でも、満足に睡眠を取ろうとすると薬の量が多すぎなんですよね．．．。
就寝前は；デパス１mgx３、ロヒ２mgx２、ラボナ５０mgx２、フェノバビトン（日本名フェノミタール？）３０mgx１（または２T）、フルメジン＋レキソタンの粉末を服用してます（ルボックス５０mgも服用しす）。
本当は現在の自分にはラボナ＋ドラールが良いんですけど、こちらの医者の話ではドラールは日本とアメリカでしか販売されていないのとの事で、フェノビタールを処方てくれました。
薬のストックが減ってきたので、近時か日本に戻る予定です。
とにかく自分には十分な睡眠を得る事がとても重要なようです。

おやすみなさい。
みんな頑張ろうね、

心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）と診断された症例の約半分は診断基準を
満たしていないなど、安易に診断が出される傾向のあることが５日、日本精神
神経学会と日本産業精神保健学会の合同調査で分かった。ＰＴＳＤ診断は訴訟や
補償に使われることが多く、調査グループの黒木宣夫東邦大助教授は「事実を
ゆがめ訴訟などに悪影響を及ぼすことになる。診断は医学的に適正に行われる
べきだ」としている。　

引用
http://www.jiji.com/cgi-bin/content.cgi?content=040705061033X988&genre=soc

>>97
ﾜﾀｼも強姦3回と輪姦1回他多数性犯罪の被害に会いました。
発症は去年に強姦未遂に遭った事で発症。
鬱･ﾊﾟﾆｯｸ・ﾌﾗﾊﾞに悩まされています。

出かけるのも怖くて友人に付き合って貰ってじゃないと出れません。
酒に酔ってしまえば怖くないのですが、
酒に逃げて酔いつぶれて朝起きたら見知らぬ部屋にいた事もあります。
ｾｯｸｽすると首を締められながら強姦された時のﾌﾗﾊﾞがあるのですが
終わった後に「よかった。生きてる･････」という妙な感覚があります。
友人に言わせると「あんたのｾｯｸｽは自傷だよ」と言われました。
ﾌﾗﾊﾞに耐えれなくてODしてしまう事はありますが
ｾｯｸｽが自傷と言われて涙が出てきました。

ﾜﾀｼも極度の男性不信です。
「どうせ体だけ････」と思ってしまう為になかなか好きにはなれません。
でもいつかは治るんだ、と自分に言い聞かせています。
いつか男性を信頼できる日がくればいいなぁ。

おれ、自己愛性人格障害の大学教授にものすごいいじめされて、今，
メンヘラーなんだけど、ここのPTSDの人たちはもっともっと大変そうだね。
とりあえず、ゆっくりやすんでください。俺がいつも精神科の先生に言われている
ことばだけどね。
スレちがいsage

＞１０１さん
わかります、すごく。わたしも夜は慣れた道じゃないと歩けませんでした。急にいろんなものが怖くなり大泣きしたこと何度もあります。
足音や男の子の集団や満員電車の中...きりがありません。

男性不信のためすごく慎重で、わたしは逆にセックスできません。なんでわたしが...と、怒りをぶつける先もありません。
ほんと、いつになったら治るんでしょう？？
でもあせらずにゆっくり頑張りましょうね。

私は強姦ではなく幼少期の性的虐待だったのできちんと気持ちをくみとる事が出来てないかもしれませんが、無理に人を信じてると自分がしんどくなります。ただ、人を「信じる」って何でしょうね。

私もＰＴＳＤとＰＤ併発しています。他の症状もありますが。
最近はフラバ結構頻度は減りました。
治るかわからないけれど、時間とともに、回数が減ってきますよ。
みなさんのような壮絶な体験じゃなかったからかもしれませんが＾＾；
ただの虐待の上の殺人未遂といじめくらいなので＾＾；

でも大分減りました。
だから無理せずみんなも、ゆっくり治っていけばいいですね。
焦らないことが一番だと思いますよ。
焦ると余計に思い出してしまうので・・・
ﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘです。

うん、焦ると良くない。
PTSDは５年１０年という単位で治して行くと医者も言っていたよ。

>>103
わかりますー
ﾜﾀｼも泣きながら起きたりします。
急に全てが怖くなって震えて逃げたくなったりもします。

でもいつかは治るはず。
信じて時が癒してくれるのを待ちましょう。

今日はカウンセリングでした。
私は薬以外にカウンセリングも受けています。
薬と同じぐらいの効力で今の私を支えてくれています。

今日は私が状態が悪化すると必ず出てくる頭痛に焦点を当てて
その状態に名前を付けました。
また、後頭部の不快感にも名前を付けました。
また、自分の怒りが爆発した時の感じをこういう感じだったと言葉にして行きました。
そして、頭痛と私の怒りの爆発がつながっていたのだという感覚に自分が気付き、
これから怒りの爆発の時の感情を思い出して、あの時はこういう事を痛んでいたのだと
繰り返して感じるという宿題が出されました。
これは、自分がやりたくない時にはやらなくていいらしいです。

今までカウンセリングは苦痛でしたが、
今のカウンセラーは私が苦痛と感じ始めるとすぐにストップしてくれるので、
苦痛ではないです。

薬にも頼らなければ苦しいの良くわかります。
でも、沢山飲まなければ苦しい方は、薬の量に頼ると体の方も心配なので、
PTSDを得意とするカウンセラーはおすすめですよ。

>83さん
わたしはカウンセリングと言っても日頃の出来事を報告する程度です。PTSDを得意とするカウンセラーについてくわしく知りたいです。
薬の副作用が最近でてきてるんで...５年１０年単位で治すっていうのは初耳です（泣）

＞１０５さん
＞ただの虐待の上の殺人未遂といじめくらいなので
ただのじゃないと思いますよ！立派な理由になりますし、人が認める理由があるから発症するというものでもないと思います。
わたしも後処理をきちんとしてればよかったし、その後の環境（親や同僚）で悪化したということもありますから。

仕事が忙しかったので、久しぶりに来てみたら女性の方の書き込みが多くてびっくりしました。
男性の自分としては、何とも言える事がありません．．．。

カウンセリングは近場の心療内科で、予約無しで受け付けてくれる所を５〜６件試してみましたが、どこも患者さんが一杯居て、まともに時間を掛けたカウンセリングを受けられた事がありません。
大体が自分の体験の話を半分程度聞いたところで、まったく別の精神病の症状か何かだと判断して「じゃ、今回は取りあえずこういう薬を出しますから、それで様子を見て下さい」っていう感じでした。
そういう場合は殆どが、デパス、レキソタン、ソラナックス、SSRIのいずれかの組み合わせに睡眠薬でした．．．。

１件だけ自分の体験談を最後まで聞いてくれた先生がいましたが、治療の為というより、先生の興味本位って感じで話を聞いている感じでした（ノートに何も書き留めていませんでしたから）。
自分の話が全て終わったところで「あなた本当にそれだけの体験してきたの？」と好奇心丸出しの顔で言われて、非常にがっかりして「先生、とりあえず僕の右手を見たら、少なくともバイクの事故の件は本当だって解るでしょ？」とだけ言って薬も貰わず帰りました。
でも、取りあえず今自分にとって一番大切なラボナとドラールを処方してくれる所が見つかっただけでもラッキーかな．．．。

今、一緒に仕事をしているアメリカ人の友人が、アメリカのPTSD専門のカウンセラーを探してくれると言ってくれました。
彼の話だとアメリカではベトナム戦争後から、PTSDに対する色々な治療法やカウンセリングが試され、今ではPTSD専門のカウンセラーも沢山いるそうです。
彼の住んでいる地域は大きなアメリカ軍の基地があるところなので、事故や負傷や生命の危機に遭遇した現役アメリカ兵や、退役軍人達を担当しているカウンセラーが絶対いる筈だとのことで、すごく期待しています。
彼とは付き合いも長く、自分が本当に色々な特殊な体験をしてきた事を、自分が話した内容や、こちらに居る他の友人から聞いた話で良く解ってくれています。
ある意味、彼の方が日本で診察をして貰った先生より、精神的に助けてくれている様な気もします．．．。

今日はこれから薬を飲んで明日（もう今日ですね）の１２時頃起きて、午後２時のミーティングに行く予定です。

おやすみなさい。

>>1さん、おつかれさまです。
アメリカのPTSDの治療はとても興味があります。
きっと日本よりも進んでいるのでしょうね。
良かったら報告をお願いします。


＞＞ちろさん
PTSDの治療を得意とするカウンセラーに当たったのは、私の場合、医師の紹介です。
PTSDの診断が出る前のカウンセラーは、私のトラウマ体験を含め、
今現在の日常の話をしていくという感じでした。
ただひたすら私の話を聞いてくれ、共感し続けるというタイプでした。

PTSDの診断後に紹介されたカウンセラーも私の日常の話を共感して聞いてくれる所は同じですが、それに治療的な事を行います。
例えば、トラウマにかかわる事で、でもしなければならない事がある場合、
頭では分かっていても感情と体が拒否してしまってどうにもならなかった時に
このカウンセラーは私にツボ療法と眼球運動を施しましたが、
私には効き目があり、なんとかやりとげることが出来ました。

あとは、昨日書いたような自分のコントロール出来ない感情に名前を付けたり、
その感情がどこからわき起こってくるのか探ったりします。
無理に自分の辛い過去に触れずにいるので、思い出した時は吐き出し、忘れている間は
日常会話です。

＞１さん
８３さんと同じでわたしもアメリカの治療興味があります。日本はやっぱり遅れているのでしょうか...
PTSDの名前を初めて聞いたのは某芸能人の離婚会見です、数年前ですね。わたしは病院に初めて行ったときたぶん自分はPTSDだと思い、大きいターミナル
駅にある病院にしました。個人病院のおじいちゃん先生とかだとわかってもらえないかもと思ったからです。
いろいろ治療のことおしえてもらいたいです。

＞８３さん
くわしくありがとうございますー早く知りたかったです（泣）わたしは事件のフラバはもうほぼなくなってます。
残りの問題としては男性不信と親との関係です。この二つは普段の生活の中で解決していくんでしょうか？
時間が解決してくれるのでしょうか？PTSDを得意とするカウンセラーに相談したい気持ちもあります。
東京都内に住んでますがカウンセラーのヒントください（笑）なんかホムペのアドレスとか、検索アドレスとか。
ずうずうしいですができればお願いしたいです。

CPTSDと云われたわけだが…
文献が少なすぎてちっともわからない。
フラッシュバックが起こると解離する。倒れる。泣く。叫ぶ。

で、複雑性PTSDって結局何なのでしょう…。

>>114
複雑性PTSDはまだ、医学的に認められてない病名じゃなかったっけ。
PTSDだけでは説明できない病状が出て、複雑な症状がでる。
解離、幻覚、パニックなどなど、ひとつひとつを見たら違う病名が
混在しているように見えるのだけど、実際はCPTSDというひとつの病気だと。

ジュディス・L・ハーマン女史が提言したのかな。
「心的外傷と回復」のｐ１８７〜記述があるよ。

みんな、お薬はどんなの飲んでいるの？

>>ちろさん
多分、若いカウンセラーの方が新しい知識を持っているような気がします。
医者に相談してみたらどうでしょう。
EMDRという治療があるのですが、私のカウンセラーも眼球運動はとりいれていますので、
EMDRの可能なカウンセラーで探してみるのもいいかもしれないです。

それと、私の場合、市役所に電話して自分の症状を話して
何件か精神科のある病院を教えてもらいました。
私は女性の問題を扱う課に電話しましたが、健康課でも良いかもしれないですよ。
役所はここがいいです、という推薦はできないらしいのですが、
自分のいける範囲でこういう症状を扱っている病院という事で
かなり絞って教えてくれました。参考までに。

>>116
私は漢方薬とデパスとアンデプレです。
最初はお薬は飲まずにカウンセリングで治療したいと考えていたのですが、
カウンセリングのみだったのが、漢方薬が出て、次にデパス、そしてアンデプレと増えて行きました。
薬は増えていますが自分の症状は良くなっていますし、カウンセリングの効果もかなり上がっています。
薬に頼るのも悪くないと今は思ってます。

＞８３さん
ありがとうございます。やはり新たにカウンセリングするならば女性のカウンセラーがいいのですが、仕事で土日しか行けません。
今の病院を探すときも土曜診察できて女医さんを探したのですがありませんでした（ネット上では）
役所に聞くとネット上以外のところがおしえてもらえますねー問い合わせてみます。

＞１１６さん
わたしはルボックスとドクマチールです。飲み始めて１年半たつのに最近副作用がでてきました。
夜は２、３時まで寝れず、仕事中に眠気が襲ってきます。その前は仕事中は平気でしたが休日に１５時間ぐらい平気で寝てました。
よくわからない体になりつつあります。

PTSDかは分からないのだけど、悪夢やフラッシュバックは毎日のようにある。
いじめと幼いときうけた暴行が原因だと思うのですが。
高校へもいじめが怖くて行けず、今無職なんですが、夢の中での私はまだ保育園児、
小学生、中学生。
もう思い出したくもないのに、いつまで殴られる恐怖に怯えなきゃいけないのか。
暴行にいたっては救いもありません。
９歳の時にうけたものだし、最中は覚えているのになぜ家に帰れたのかわからない。
全部説明できなきゃ嘘だと言われそうでこわい。
誰にも話せないし嘘だとも思われたくない。


つくった記憶じゃない、本当に起こったこと。
何で理解してくれないんだ、誰も。

>>121
＞全部説明できなきゃ嘘だと言われそうでこわい。
＞誰にも話せないし嘘だとも思われたくない。
この部分、すごく共感します。
自分でも全部を覚えていないし自分自身の説明ができないから
他の人は信じてくれないだろうなと構えてしまうんですよね。
でも、精神科の人もプロですから、そういう精神状態をわかってくれると思いますよ。
精神科医にも当たりはずれがあるらしいので、最初からいい医者にあたるかどうかは
わかりませんが、PTSDにはそういう状態（自分自身の記憶がつながらなかったり曖昧だったり）
がありますから、私にはお気持ちがわかります。

今日はとても疲れた。他人を気にしすぎる自分にも疲れた。
自分の言葉を変に解釈されてないか気になったり、
善意のつもりで申し出たお手伝いも相手から長時間出来ないなら
やっぱりいいや、と言われ落ち込む。
でも、私の出来る範囲の手伝いを申し出て、
相手の期待するほどの手伝いじゃなかっただけの事なのに、
不必要に他人の顔色を伺ってしまい，ウツ。

私も今日は疲れた。
仕事がフラバの引き金なんて、どうせ誰にも理解できないよね。
なんでできないの？　って何人もに言われた。
できないものは、できないんだよ。自分でも、わからないんだから。
ただ、イライラして恐くて体が動かなくなる。それから、泣きたくなってくる。
サボってるようにしか、どうせ見えないよ。
でも、本当に病気でできないのに。

同じくこれ、良くわかります。

＞全部説明できなきゃ嘘だと言われそうでこわい。
＞誰にも話せないし嘘だとも思われたくない。

でもPTSDの症状が出るまでは、友達同士で話のネタにして笑ってたんですけどね．．．。
今は、前の方に書いた心療内科に行ってから、話をするのが嫌になってしまいました。

アメリカでPTSDの治療経験のある女性の方のホームページを見つけたんですけど 、読んだらちょっと不安になりました．．．。
一応アドレス貼っておきますけど、このスレに来てる女性の方は見ない方がいいかも．．．。
勇気のある人だけ見てみてください。

htp://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/frame.html

です（情報は詳しいみたいですけど）。

毎日、ベッドに入るのが不安なので、いつもラボナ＋その他の睡眠薬を早めに飲んで、効きはじめが感じられたところでベッドに入って「強制終了」って感じで入眠です。

いつも睡眠薬飲んでからここに来るので、誤字、脱字が多い様な気がしますが、勘弁してください。

今、まさに「睡眠薬と格闘中」って感じでカキコしてます。

みんな、おやすみなさい。
いい日が来ます様に．．．。

http://ne3.hp.infoseek.co.jp/index.htm
この人もそんな感じがする

今から十数年前の子供時代に、殺人未遂の傷害事件に巻き込まれてしまいました。
幸い？軽症でしたが、未だに傷跡が残っています。

その事件は、新聞の一面に載ってしまい、住所、名前などの個人情報も公開されてしまいました。
犯人は、射殺されてしまい、精神科通院歴があっておそらく統合失調症だったため、名前は非公開でした。
私が逃げた後、逃げ遅れた子が重傷を負ってしまいました。
その責任も感じています。

未だに、事件のことが忘れられません。
悪夢を見たり、侵入的想起に悩まされています。
普通に他人には話せません。

現在は過覚醒症状は無いので、狭義の意味ではPTSDとは言えないかもしれません。

昨年、この事件とは別件でうつ病になってしまい、通院していますが、
PTSDに対する治療は受けていません。
カウンセリングも受けていません。

始めは、時間が解決してくれると思いましたが、まだまだです。。。
何か良い解決方法ってないですか？

>>127
その事件の件や悪夢、侵入的想起の件をカウンセラーに話していますか？
まだでしたら、話してみてはいかがですか？

それにしても、ひどく大変な経験ですね。時間だけでは乗り越えられなくても
仕方ないと思います。

今日は携帯を家に忘れて出かけてしまった。が、出先で持って出たのかどうかも
忘れてしまい、立ち寄った先を探して回り、家に帰って携帯を発見してほっとした。
こんな事は日常的に良くある事だ。
持ち物を忘れるぐらいは軽症の時の場合で、
ひどい時は出かける時に出かける行き先を忘れてしまう事もある。
最近道に迷う事はなくなって来た。
それだけでも良くなって来ていると思う。

＞１２１さん
あたしもどうやって帰って、次の日のことまでショックすぎて覚えてませんよ。交通事故にあったときも車が近づいてきたところから道路に
寝てるまでの記憶ないし。あたりまえですよー全部説明できなくて。気軽な気持ちで病院にいってみては？治療がうまくいけば悪夢やフラバは無くなってきますよー

＞１２７さん
大変でしたね。傷跡が残っていることや、逃げ遅れた子の責任を感じているということでより忘れられないのでしょうか？
PTSDはそれ事態の症状にプラス、他の病気を併発しやすいらしく、わたしはうつを併発しています。別件で...ということですが、つながりがあるのかもと思いました。
うつで通院している病院にがんばって相談してみてはいかがでしょうか？

＞１さん
貼ってくれたアドレスのサイトですが,,,わたしは病院に行く前、はじめに行ったサイトです。見たとき号泣でした（笑）PTSDの症状がほとんどあてはまってました。
くわしく作られていますよね。はじめに見るにはヘビーですがとても感謝しています。

わたしはここ最近調子がよかったのですが、今日仕事行く途中なんだか凹んでました。電車の中で窓の外を見て,,,,,,,凹凹凹
前から電車の中って多いんですが、なんなんでしょう？？

親が悪いんじゃなくおじさんが悪いんだけどPTSD発症したのは小学生。
と２年前に判断された。
PTSD放っておくと乖離が起きてフラッシュバックやパニック発作起きるよ！
でも、更に性的虐待受けると解離性同一障害になる。
人格が分離していく。その場その場に適用するかのように！
そんな私は２０半ば。。。
薬は色々飲みました！
パキシル・デプロメール・ドグマチール・デパス・ソラナックス・レキソタン
リスパダール・ルーラン・セルシン・デジレル・ラボナ・イソミタール
リタリン・ハルシオン・サイレース・レンドルミン・ベンザリン
その他諸々・・・書きすぎてすんまそんm(__)m

この病気はなかなか回復しませんのでゆーくりと治していきましょう♪

>>101,>>103
私も男性不信です。元旦那のＤＶが原因のＰＴＳＤです。
もう別れて５年経ったけど。
男を憎んでいるのと同時に、助けてほしい、病気のことを理解してほしいとも思います。
先日、既婚の男性（仕事関係）と会ったら、何とかして不倫関係に持ち込もうとしているのがわかり、
優しくされてうれしいのと、不倫なんて余計傷つくのにという怒りの両方で、気持ち悪くなってしまいました。
ちょっと優しくされただけで、フラッとしてしまう程弱っている自分に腹も立つし。
口説く前の優しさなんて、結局は自分のためで、本当の優しさではないってわかっているのに。
それにしても、男の口説く手口ってよく似てる。
計算が透けて見えてうんざりする。
この人が結婚前にもアプローチされたけど、こんな浮気性の男とつきあわなくて正解だったな。
自分はいい人間だって、必死でアピールしてたけどね（ｗ

>>131 私も幼児期の性的虐待です。気持分かります。フラバとかずっとあって。なおるのかな…

>>129の83さん
健忘、物忘れ．．．。
自分も最近酷くなって来ました。
でも、これってPTSDのせいでは無くて、薬のせいだと自分では思っているのですが．．．。
普段なら絶対すぐに出てくる筈の、友人の名前とかその他の単語がどうやっても思い出せないとかはしょっちゅうです。
昨日の夜は何を食べたか思いだせなかったり、ひどい時は夜になって、その日に食べた昼飯が何だったか思い出せないとか。
これ結構凹みますね。

明日（今日）は久しぶりに日本に帰ります。
今からもうかなり緊張してて、本当にイヤなんだけど、日本で処方された薬が切れてしまったし（こっちで代わりに処方して貰った薬はあまり役に立たなくて、今かなりボロボロ状態です．．．）、おまけに重要なミーティングまであるし．．．。

＞＞130のちろさん
自分も電車とかバスは全くだめです。
だから、いつも日本に帰った時はどこに行くにも、タクシーしか乗りません。
飛行機もビジネスクラスしか乗れません。
移動経費は会社から出るので金銭的には苦にならないけど、そんな自分がイヤになります。
とにかく人が「狭い空間に大勢いて、みんな静か」みたいなシチュエーションには本当に耐えられません。
デパートの満員エレベーターとか最悪．．．。

>>1さん、私はかたくなに薬を拒否していた時もひどい健忘でした。
嫌、薬を飲む前の方がひどかった。
医者は解離だと説明してくれました。
一応PTSDの症状のひとつだそうです。
解離は物忘れだけでなく、怪我をしても痛みを全く感じない事でも気付きます。
仕事をしていて、この状態だと辛いですね。
日本へ帰るとの事、道中お気をつけて。

＞＞ちろさん、私も電車は苦手です。
緊張してどきどきします。

実は１さんが貼って下さったアドレスにはまだ行っていません。
でもちろさんのカキコ読んで行ってみようかなと思い始めました。

健忘ですか...幸いあたしにはないようですが、しんどいですね。仕事にかかわってくるから...１さん日本に帰られるそうですが、日本は嫌いなんですか？
日本にいるわたしとしては複雑な気分...でもお気持ちわかります。
わたしは親と病気の件でうまくいっておらず、ほとんど連絡とっていない状態なのに来月のお盆に祖母の初盆で実家に帰らなければならないので。
１さんと一緒でなんか緊張しています。いやだけどしょうがないみたいな感じは同じですねー1さん帰ってこられてだいじょうぶでしょうか？もう日本に着いてるんでしょうか？日本でもここに来られるのでしょうか？

昨日（今日）寝れなくて朝方までいろいろ考えて泣いてました。感情が無くなっているけど泣けます、泣いた後すぐ笑えますが（笑）
ひさびさに泣いたのでびっくりしました、実家に帰る緊張もあると思いますが...

１さんに質問だらけになってしまってすみません（：＿；）

＞１３２さん
＞男を憎んでいるのと同時に、助けてほしい、病気のことを理解してほしいとも思います。
よくわかります。不信に思ってるくせに信じたいですよね。わたしは男性を○と×の二つに分けようとします。○にするにはすごく慎重に観察します、×にはかかわらないようにします。○になった人は全面的に信じます

すみません、途中で書き込んでしまいました（泣）

続きです。
どこかにわたしをたすけてくれる人がいるんじゃないかって...思っています。

わたしは今夜は眠れるのでしょうか？？

幼児期の性虐待ってけっこういらっしゃるものなんですね。
ネット以外でこんな事は口に出来ないので、自分以外にもいるのだという安心感を感じます。
私は、虐待なんだろうけど、自分が嫌だったとか、苦しかったと言う自覚が全くありません。
自分も納得していたような、、、これが怒りに変わった時が危険だと医者からは
言われていますが。
性的な記憶の一番昔の記憶は幼稚園に入る前です。
次の記憶は小学校中学年です。
最後が小学校高学年です。
幼稚園の時の記憶では私は自分をかなり遠くから見ています。
小学生の私は天井ぐらいから見ています。
ちょっとだけ吐き出してみました。

私は、男の人にはこの件では助けてもらいたくないです。
というか、男性には触れて欲しくない記憶であり思いです。
同じ経験、似た経験の人と共有したい記憶だったり吐き出したい記憶だったりです。
苦しかったって自覚がないと言いましたが、それは自分が被害者だと言う自覚がないという意味の間違いです。
私は罪悪感と言う苦しみでいっぱいです。
とても自分の事がきたなく思えてしまいます。

悪気のない父親に悪戯されたこと。
べつにやられたとかじゃないけど、ブツじゃないだけで指でも最初を奪われた気になる。
嫌だけど言えなかったってのは私も悪いんだよな。
行き過ぎた性教育だって虐待は言い過ぎかも知れないけど、いやだと思う。
だから親が病気になってもどうなっても、近づきたくない。
今まさに病気で酷い娘として責められてるんだけど、やった本人は自分のせいだと思ってないだろうな。
好きな人と付き合っても、ｴｯﾁした瞬間思い出してどうしようもなく駄目になった。
それで別れること三回。大袈裟なんだろうと思う。思うけど今になってますます嫌さ加減が増してきた。
恥ずかしくてこんなこと誰にもいえないよ。一生時々思い出しては暴れたくなるのは嫌だなあ。
治したいけど、カウンセラーとかに言うのも恥ずかしいから書いてみた。

>>141
悪気がなければなにしてもいいなら、親捨ててもいいじゃん。
自分が嫌な目にあったと思うなら、怒っても泣いてもいいよ。
教育だろうとなんだろうと、子供踏みにじっていいわけない。

子供って親に命を握られているんだよ。
子供の世界は親だけ。学校は教育はしてくれるけど、保護はしてくれない。
給食だって親がお金払っている。
だから親に嫌われたら、子供は死ぬしかないと思う。
だから殴られてもご飯もらえなくても、性虐待されても嫌だとは言えない。
言えなかったんだよ。言わなかったんじゃないよ。

悲しいけど、よくあることなんだ。だからとても辛いのなら、
カウンセリングに行ったほうがいいよ。

>>135 83さん
やさしい言葉をありがとうございます。
解離の様な症状は入院中に自分で作りあげてしまいました．．．。
毎日、乱暴な医者に傷口のガーゼを交換される度に、もの凄い激痛に耐えなければならず、自分をまるで第3者であるかの様に見据える事でその痛みを乗り越える術を学んでしまいました。
解りにくいかもしれませんが、例えば誰か友達が歯痛で苦しんでいるとします。
でも、その友達が歯痛に苦しんでいるのは解るけど、自分の歯は痛くも何ともないですよね。
そんな風に自分で自分を外から見つめて「ああ、ここにもの凄く痛がってる奴が居るよ．．．。」っていう感じで、自分をまるで本当の第3者として見据える様な術を得てしまいました（つまり解離ですよね）。
それ以来、真冬の海に毎日１日中潜って寒さに震えている時も同じ様にして、寒さを耐え忍んできました。
だから入院中の記憶とかが部分的に飛んでいるのも、そのせいかもしれないですね。
それが理由かどうか解りませんが、よく友人から「いつも無表情だ」といわれます。
但し、今の自分の健忘症は薬のせいではないかと感じています．．．飲んでいる薬の量が量ですから。
そんな詳しい話まで聞いてくれた医者は前の方に書いた”興味本位”で話を聞いてくれた（？）医者だけですので、真意の程はわかりません。
例のアドレスの掲示板のパスワードを取得しました。
今度もう少し時間があって落ち着いている時にちょと覗いてみようと思います。

>>136 ちろさん。
色々心配くださってありがとうございます。
無事東京に着きましたよ！
東京で借りているフラットのインターネットのラインの不具合で暫くオンラインできませんでしたが、やっとフィックスしました。
日本は決して嫌いでは無いのですが、ただもうあの国で１６年以上暮らしているので、日本に来た時はもの凄い違和感はあります（他人の視線をやたら気にしたり．．．）。
本来、毎月一回から２回のペースで日本に来ますが、今回は日本を離れていた時間が長かったので、ちょといつもと違う感じがします。
それに、忙しくて切れた薬を貰いに行く暇も、なかなか得る事が出来ずにいます（辛い！）。
で、日本に来てからの精神の状態は、こんな時間にカキコしてるところから察しがつくと思います。

ところで、ちろさん、だいぶ精神的に滅入っているように感じられますが、大丈夫ですか？
自分は細かい事情をを詳しくは解っては居ないので、詳しいことは解りませんが、ここは一番、自分の気持ちを引き締めて、相手の目をじっと見つめ返してやってはどうでしょうかl？
精神がねじ曲がっているのは相手の方だと思いますし、いくら精神がねじ曲がっていても、その相手は何かしら後悔と、自責の念を感じている筈ですから。

幼児期の虐待の多さには驚きました．．．男として大変情けないです。
世の中の男性を代表して、心から謝ります。
でも、世の中の男性が全部そうではないと本当に理解して頂けたら嬉しいでです。
逆に女性でも、とても酷い嘘とかで男性の心を傷つける人が一杯います。
もちろん身体的な虐待とかでは無いと思いますが、男性の精神面をグチャグチャにして去って行く女性も数多くいるようです。

世の中の男性全てがそうでは無いと言う事を少しでも解って頂けたら幸いです。

いまから、ベッドインです。
おやすみなさい。

そしてPTSDを患っている方みんな、良い方向に向かうことを心からねがいます。

>>141
辛い記憶ですね。
思い出したくない時でもどばっと思い出して、男の人を受け付けれないって
私も一緒です。
私の場合は兄だったんですけどね。
そんな事すっかり忘れていて、健忘と解離状態、エッチに対する嫌悪感はあったのだけど、
がまんしてできる程度、結婚出来るレベルでした。
過去の事はすっかり忘却の彼方でした。
それが、、、男の子を生んで、次に女の子を生んでしまってから、
そしてその男の子が成長するにつれて私の過去の記憶がよみがえってしまいました。
男性不振は我が子へと向けられてしまい、だんなとはレス状態です。
離婚を言い渡されても不思議じゃないぐらい思いっきり拒んでしまいます。
そして、子供達が変な事をしないだろうかと監視の目を光らせてしまいます。
本当は、自分の親が封建的で窮屈だったから、のびのび育てたいと思っていたのに。

私の親も、１４１さん同様、何かと子供に罪悪感を植え付ける親でした。
私も>>142さんのような割り切りをしようと最近はあまり親に対する責任とか
罪悪感とかをなるべく捨てるようにしています。
自分が親になって気付いた事、それは親は子供に対して責任を負わなければならないけど、
子供は親の事を責任負わなくていいのです。
子供が人様に迷惑をかけず、自分の人生をしっかり歩んでくれるのなら、それでいいのです。
子供の人生は子供のもの、親の人生は親のものなのですから。
親の期待に答えてばかりいた私は、こう気付いてもなお、
支配的な親にウツですが、とりあえずかかわらないように立ち回っています。

...... 睡眠薬投入後のカキコは良くないなと ........なぜか、反省 .........。

>>1さん
どうして？
気になりましたか？
>>144
>幼児期の虐待の多さには驚きました．．．男として大変情けないです。
>世の中の男性を代表して、心から謝ります。
>でも、世の中の男性が全部そうではないと本当に理解して頂けたら嬉しいでです。
>逆に女性でも、とても酷い嘘とかで男性の心を傷つける人が一杯います。
>もちろん身体的な虐待とかでは無いと思いますが、男性の精神面をグチャグチャにして去って行く女性も数多くいるようです。
>世の中の男性全てがそうでは無いと言う事を少しでも解って頂けたら幸いです。

私はどこか男の人は興味本位や自分の欲情に幼児期の性虐待の記憶を
利用するんじないかと恐れています。
そうされると、自分がひどく惨めで粗末な生き物のような気になってしまうんです。
でも、１さんが真摯に受け止めて下さった事、伝わってきましたよ。
気にしないで、これからもストレートなカキコ期待してます。

＞＞８３さん
とても人ごととは思えない...わたしも将来が怖いです。運良く結婚できて子供が生まれたらわたしも同じように思うと思います。
以前いとこの子供（男２歳）と遊んでて、その子は女性の胸をさわるのが好きで、さわられて最初は笑ってたのですが『やめて』と何度言ってもやめてくれなくて。
すごく恐怖が襲ってきて...こんなに小さくてかわいいのに男なんだと、自分の欲望を止められないんだ...思って。我を失って怒鳴ってしまいました。
将来子供を生んで、無垢な子供の行動にも同じように思うんじゃないかって本当に自分が怖いです。
＞そして、子供達が変な事をしないだろうかと監視の目を光らせてしまいます。
わたしも必ず同じようにすると思います。

＞１さん
ぶじ東京に着かれてよかったーおいそがしそうで...体調に気をつけて、最近の東京はとてもとても暑いので（：＿；）
心配していただいてありがとうございます。少し前からくすりの副作用がでています。乳汁がでて、生理がとまりつつあります。
夜寝付けなく、２〜３時まで起きてます。ひどいときは５時頃まで寝れません。途中何度か起き、８時には起きます。そして仕事中にすごい眠気が襲ってきます（というか気づかず寝てます）
疲れて眠いはずなのにまた寝付けないのです。これも副作用かな？と思ってます。（土曜日病院なので相談するつもりです）

この寝れない何時間にいろんなことを考えてしまってたまに泣いてます。ぐっすり眠りたいです。
でもここに書き込みさせてもらうようになってすごくうれしい！普通の人には理解できないこともわかりあえるし、なんだか見えないところで守ってもらってるような...
もっとひどいかったときにここに来てればと思います。

人間の記憶っていうのは、ほんとに厄介なものですね。
楽しかった事・好きだった人のことでさえ忘れていってしまうのに、
思い出したくもない嫌な出来事は消えてくれない。消えたと思っても歪んだ形で現れる。
一体、自分はいつまで過去に縛られているんだろうと思うと、本当に悲しくなります。

私も、このスレの何人かのひとと同じで、幼児期の性虐待を引きずっています。
男の人すべてが悪いんじゃない・心が通じ合っていれば、性交渉は自然なこと。
・・・理屈では分かってるんです。でも、やっぱり男の人が恐い。
先日も、彼氏と一緒にいてフラッシュバックに襲われて、彼はわかってくれたんですけど、
自分がすごく惨めになりました。いつか彼も私から離れていくんだろうと思って。
そして私はそれを責めることもできないんだ、と。

自分を可哀想だと思わないし思いたくないです。
でも、この苦しみは同じ経験をした人にしか分からないと思う。
今カウンセリングを受けていますが、なにかが良い方に変わるとは思えないんです。
あの日の記憶を完全に忘れる事ができるなら、何だってするのに。

この場所を見つけられて嬉しいです。
居場所があるような、情報交換をできるような･･･。
１さん、ありがとうございます。
私の場合はDV的ないじめを大学の研究室内で受けて、行けなくなりました。
連日、１２時間くらい同じ部屋で隣の机で、１年間はもったのですが
１年３ヶ月で糸が切れたように･･･。
閉鎖的な場所で、教授達も味方になってくれず、
ひたすら耐えて吐くようにトイレに駆け込んで泣いたり辛い日々だったようで。

病院に行く気がしなくて、大学のカウンセラーに時々会って世間話をしていました。
そのうちに、少しは落ち着いたようにも思えたんですが、
そして休学しているうちに少しは周りの人間関係も（犯人以外）変わっていたのですが、
「行く」というキーワードだけで恐怖感とともに過去の体験が甦るようになり・・・。

一回医者に診て貰った方がいいからと、親の知人の紹介で病院へ行くと、
命にかかわるようなことは無かったけれども軽度のPTSDだと診断されました。
PTSDにはルボックスのようなSSRIが効くらしいですが私の場合効かなかったので、
EMDRという療法を試すことになりました。
楽だと思ったのは、どういうことがあったのかをそれほど言葉にして説明しなくてもいい点です。
そして、子供だましのような方法って思うのに、２ヶ月くらいでトラウマの整理が出来始めたことに、今驚いています。
EMDRは、精神を守る為に記憶を封じているようなタイプの方には適応できないそうですが、
そうでなければ、薬よりも早くトラウマの整理が進むケースもあるそうです。

そうなんですよね、交際している最中の辛さもわかります。
しかしながら、本当のフラバは子供によって起きる事が多いとも医者から聞いています。
まあ、私の場合がそうだから、、でしょうが。
男の子を生んだ場合、その子が成長すると加害者として見てしまうし、
女の子を産んだ場合、自分が性虐待にあった頃にその子が成長すると
どんどん思い出して行くのです。
そちらを生んでも辛いです。
でも、なるべく前向きに、子供達を見て思い出して来たら、
ここで膿を出せると思うようにしています。

＞１さんは今も日本ですか？
私にとっては、医療の治療の苦痛の方が
フラバもキツいし解離もひどいです。
交通事故でくるぶしを少し削ったのですが、そこはいつも痛みがあり、
ちくちく痛いのがだんだん痛くなってスゥーッと意識が過去に戻っています。

こうやって少しでも吐き出すと膿みだしができるような気がします。
私も早くトラウマの整理がしたいです。

みなさん辛い思いをしながらも闘っているんですね。
同じように苦しんでいる人たちの声が聞けて、心強くもあり、悲しくもあります。
私は母親のネグレクトと父親からの虐待です。死に掛けるほどの暴力が幼少時より続きました。
小学生の頃、従兄に強姦されたのですが、父親に殴られるのが怖くて
結局誰にも言い出せませんでした。
自分を汚い弱いと思いながら、大人になるまで怯えてました。
成人して家を出て、やっと少しは眠れるようになったけれど
今でも夜中に目が覚めて震えたりします。
病院には行っていませんが、いい友人に支えられてなんとか生きています。
あんなやつらのために死んでたまるかと思いながら。
ゴミみたいに扱われた体だけど、最後まで生きていたい。

昨夜、やっと日本から帰って来ました。
やっぱり、今の自分には結構キツイです、東京．．．．。
とにかく、今は自分の家に戻ってきてホッと一息って感じで、今日は外にも出ず、引きこもり休養です。

ちろさん、最近こちらに来られて無いようですが、元気にしてらっしゃるのでしょうか？

８３さん、お疲れさまです。
ある意味、女性特有の問題なので自分には何を言う事もできませんが、＞＞１５４さんの様にポジティブに頑張る姿勢とか、とても大切だと思いますし、その気力とかとても尊敬します。
何もする事は出来ませんが、自分も含め、皆で頑張りましょう。

＞１さん
元気です！すみません心配おかけして。アドレス規制（？）というので書き込めませんでした。アドレス規制ってなんですか？おしえてください（：＿；）

土曜日に病院で相談して、睡眠導入剤デパス処方されました。飲み始めて２日（休日）は起きたら夕方まで爆睡！
今日は仕事で朝起きれたのですが、あまり記憶がない...洗濯物を外に干したことを帰宅して気づくとか、朝ぼーっとして
ふりかけを床にばらまくとか。怖いー慣れてくるのでしょうか？

あと昨日の２１時からのドラマ見た方いらっしゃいますか？（１さんはみれないでしょうが...）
最近のテレビではあまり見かけないのですが、けっこうくわしい殺人シーンでひさしぶりにフラバってしまいました（：＿；）
みなさんも気をつけてください...

はいー。
夫に虐待され離婚したので（結婚3ヶ月間)
何がまずいって、同年代の友達は結婚してるのに
結婚の話や子供の話しを平気でしてるのを見ると
パニック起こるんです。
（特に、専業主婦がそういう話をしてるのが苦手)

なお、元夫はDID.多重人格関係の話題にも近づけない、、、。

PTSDって本当に治るんでしょうか？
小さいころに虐待を受けて、それからセクハラにも何度か合い、
３０歳になるまで恋愛もできません。
好きな人に近づくことも、近づいてきてくれて怖くて逃げてしまいます。
このままでは、恋愛も結婚も出産もできません。
精神科に行っても薬をもらうだけで良くならないし、
カウンセリングに言っても、PTSDが専門じゃないからなのか
お友達同士みたいに話すだけで、なにも効果はありません。
どこに行けばいいでしょうか？

>>157
そういや他人をDIDよばわりしていたボダ女が居たな。
そいつの所為でPTSDなんだけど。
厳密な基準だとPTSDかは微妙なラインだけどね。

医者の診断するPTSDの半分はでてらめって調査結果もでてるしね。

それからPTSDが3年以上続く様なら人格障害の可能性を疑った方が良いと
どっかでよんだ気がする。

>>159
なんでそんなに攻撃的なのかな。
PTSDが3年以上〜のソースはこれかな？
ttp://www-soc.kwansei.ac.jp/tatsuki/papers/PTSD/PTSD.html
PTSDが人格障害と間違われる場合が多いとは書いてあるけど。

>>159
誰のことかな。自分はADHDなんですが。
人格障害の診断は受けてないです。
実はPTSDの診断も受けてない。
そういうトラウマがある個人でしかない。

なお、元夫のDIDは本人説でした。

>>ちろさん
元気そうで安心しました。
アドレス規制って、例えば誰かが２チャンのルールに反する様なことをした場合に、その特定のドメイン／ISPから一定の期間（本人から謝罪があるまでとか）アクセス出来なくなる事だったんじゃなかったかな？
そうなると、その人と同じドメイン／ISPを使っている人皆がアクセス出来なくなる仕組みだったと思いますけど．．．。
間違ってたらごめんなさい。

あと、こちらに来られる皆さんにお願いです。
特定個人を非難、否定する様な書き込みは出来るだけやめて下さい。
みんな理由や症状は違うにしろ、毎日を一生懸命生きてるいるのですから。

自分は、自分が本当にPTSDなのかどうか、病名がなんなのか、本当に病気なのかとか、もう気にもしていません。
ただ、普通に生活ができる様になりたいだけです。
そして、同じ様な問題を抱えてしまった人達が、お互いに情報の交換をしたり、「自分だけじゃないんだ」と認識を持つことが出来たり、自分の苦しみを吐き出したりとか、そんな感じで安心の出来る場所になって欲しいです。

ただでさえ、ネットの掲示板なんて、人間の醜い部分がさらけ出され易い所ですし．．．。

この場所に来たときだけでも、優しくなってあげてください。
本当にお願いします。

先日医者に「PTSDは忘れなきゃ治らないよ。症状を一時的に押さえてるだけ」
って言われてしまいショックでした。

治らないまま一生生きていくのは嫌。
みんなだってそうだよね？　
いつか必ず治るんだよね？
。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ｳｧｧｧﾝ

>>163
なんだその医者の言い方。あなたの代わりに殴ってやりたい。

治るよ。いつかきっと治る。
完全に記憶を消去できなくても、それを心の引き出しにそっとしまって、
心穏やかに過ごせる日が来るよ。
だって私達はなにも悪くないんだから。

>>163
簡単に忘れる事ができるんなら、トラウマでもPTSDでもないですよね。
それを治療する立場の医者がそんな台詞言うなんて、、、
＞＞１６４さんに殴ってもらいましょう。
１６４さんがおっしゃる通り、そっと引き出しにしまえる日がきますよ。

＞１さん、お疲れさまでした。
東京は最高に暑い時期でしたから、余計大変でしたね。
ここに来るときは、優しい気持ちで、、、におおいに賛成です。

>>160
個人的にDIDと言う単語に関して、特に強いトラウマがあるからねぇ。

それはともかく、そのソースは全然違う。PTSD訴訟か治療に関する本か人格障害の治療の実態に関する本のか
か忘れたがとにかく書籍で読んだと思うからWeb上には無いと思う。

１０年以上のDVが原因で、もう５年も医者にかかってます。
でも、具合がいい時が多くなりました。
医者には「薬を減らしていきましょう」と言われてます。
ただ、仕事に関することがフラバの引き金なので、その仕事をするとひどいフラバではないけれど
頭痛がしたり動けなくなります。
EMDRも受けて少しは良くなった気がするけれど、完全にはフラバはなくなりませんでした。
でも、前に比べればかなり良くなってきていると思います。
つきあいたいと思う男性もできたし、仕事も少しはしています。
あせらず、できることを少しずつやっていければいいと思っています。
私もまだ完全に治ったわけではないけれど、これくらい回復した例もあるということで。

いつか必ず治ることを信じてがんばりましょう。後ろ向きじゃたまらない...
つらいことがあったらここに書き込ませてもらって。ここにはよく理解して、励ましてくださる方々がいらっしゃいますから！
みんなが同じような思いを持ってここに来ているから自信もつくし。

＞１さん
アドレス規制の説明ありがとうございました！

５年ぶり病院
カルテは当時と一緒のものだった

５年前の診断は「PTSD」



へぇ〜、そうだったんだ。いや、ただそれだけ。
今も治ってないけど、今の医師は分かってくれてない。
俺が言ってないからか、そうか。

>>163
ヒドイこと言う医者もいるもんですね．．．。
皆の言う通り、いつかきっと記憶の引き出しにそっとしまえる時が来るかもしれないし、もしかしたらその記憶と真っ向から対峙し得るだけの精神力を得る事が出来るかもしれないと思います。

ちなみに自分は後者の方へ持って行けるようにと思っています。

人それぞれだけど、出口は必ずどこかに有りますよ！

>>167
あなたが辛いのはわかるよ。でも単語に強く反応してしまうような
心の状況なら、こういう人が集まる場にきちゃダメだよ。
もう少し落ち着いてからのほうがいい。一つ一つの言葉に
動揺したり怒りを覚えたりしたら、調子が悪くなってしまうでしょう。

なんだか調子がすごく悪い。
人と上手く会話できないし、フラバも酷いし、頭がグラグラする。
仕事見つけないといけないんだけど、気ばかり焦って
なにも出来ないよ。はあ、疲れたな。
段々とよくなっていっても、悪い波がきたときに落ち込むよ。
頑張ってよくなったのに、またですか？って感じで。
でも全体的にはよくなっているんだろうな。
折れ線グラフだったら、上下のブレはあるけど右肩上がりみたいな。
そう思ってがんばろう。

あの、1年ぐらいたってからPTSDの症状が出てきたというか
酷くなったんですが・・・
当時はDVを繰り返されてて。その前はレイプもあって。
考える暇も無いくらいボロボロだったんで
PTSDとかわからなくて。というか抜け殻でだったんで・・・
で、最近すごく体調がおかしくて苦しくて
いろんなサイトを見てみたらパニック障害やいろんな物が危険域で・・・

病院に行ったら楽になれるんでしょうか・・・

>>174
もしかしたら、今まではあまりにも心がボロボロで、
症状が良いも悪いも感じられない程だったのですよ。
やっと、自分の調子が悪いと自覚出来るようになれた、とも考えられますよ。

精神科は最初はとても構えてしまうでしょうが、
思ったよりもずっと気軽に行ける所ですから、
辛いなら一度行ってみてはどうですか？
あまり大きな期待をすると期待はずれの時が辛いので、
私の経験から、構えない、期待しないぐらいの気持ちで行った方がいいかもしれないです。
医者に当たりはずれがあるのは、どの科でも一緒ですが、
特に精神科には期待すると落胆もおおきくなりますから。

風邪をひいたから風邪薬と同じ感覚で
眠れないから睡眠導入剤、不安が強いから精神安定剤をもらう、
ぐらいの感覚で行った方がいいかもしれないです。

そして、自分に合う医者や病院に出会えるまで変えて行ってもいいと思いますよ。
自分に合う医者と薬に巡り会えれば、楽になると思いますよ。

>>164>>165>>1
ありがとうございます。
担当医がいなくて代診だったんだけど････辛かった。

いつか記憶と向かい合える日が来る事を祈って頑張ります。

最近調子がよかったんですけど、仕事の疲れからか、夕食の後デパス飲んだらそのまま寝てしまい（半覚醒みたいな感じで）、すごい悪夢というかフラバの様なヤツにやれれました（久しぶり）。
普段飲んでる薬が薬だけに、それら無しで寝てしまうといつもヤラレます。
起きたら、汗はダラダラ、手足は痺れてるし．．．。
油断禁物。
これから、いつもの薬を飲んでもう一回寝ます。

>>175
ありがとうございます。
なんか、優しい言葉かけてくれただけでちょっとホッとしました・・・

やっぱり精神科って言うのは行った事がないし、
抵抗が無いと言ったら嘘になりますが・・・
最近は結構、ちゃんとした理解があるみたいですね。

まだ私、未成年だから親に言うのは抵抗ありますが・・・
やっぱり塞ぎ込んでたらダメですもんね。。

>>178
もし、学校に行っているなら、
スクールカウンセラーに相談してみるといいかも。
彼らも臨床心理士、病院のカウンセラーと変わりないですよ。

>>173さんといい、１さんといい、
皆さん調子が悪そうですね。
大丈夫ですか？
私も頭痛と戦っています。
暑さとPTSDの症状の悪化になにか関係でもあるのかな？

あまりに頭痛が酷いから脳神経外科行ってきたよ。
暑さは自律神経に関係するのでしょう（恐らく
なので全く無関係とは言い切れません。

あまり酷いようだったら脳外科行ってお薬もらっておいでよ。

>>179
学校には行ってないんで、明後日病院に行ってきます。
ありがとうございます・・・半年くらい悩んでたけどやっと行く勇気が出ました。
元々、自律神経失調症だって言われてたんで、たぶんそのせいもあるかな。

またここにいろいろわかったらレスするかもしれませんが、
その時はよろしくお願いします！

なんだかすごく監視されているように感じます。
子供の先生や不仲の夫、近所の方に。
世間話の一言、一動が心に残り、嫌味なのかと考えます。
なるべく人に近寄らないようにしていますが、
常に試されているような気分です。
リスパを飲めば楽になるのですが、すごく体が重くなるし、
お腹がとても減るのです。それにとても眠くなります。
なるべく飲みたくないです。

働かなきゃいけなくなりました。でもとても辛いです。
親が原因のPTSDだし、夫は私を嫌っています。義父母は
夫の味方で、誰にも頼れないし、弱音も吐けません。

多分私が悪いんだと思います。
でも私はどうしたらいいのでしょうか。

はじめまして。鬱病、鬱病に伴う睡眠障害、PTSDと現在のクリニックで言われてます、
というか聞き出しました、教えてくれないので・・・・
とは言っても、そこにはまだ１ヶ月半くらいしか通ってないです、週２のペースで。
今のとこではストーカー被害のPTSDですが、まだはなせてない部分があり、
他には昔の彼氏のDV、手錠されての海外でのレイプ、拳銃を突き付けられてのレイプ未遂、
でしょうか、後は思い出せないです。
薬は一日の総量が
トレドミン 150mg
ワイパックス 1mg
メンビット 1.2mg
ムコスタ 300mg
エリミン 5mg
今日も病院行ってきます、話すこと自体めんどくさいです。消えたい・・・

PTSDの方って、結構おられるんですね。
周りには『気のせいだよ』とか、『誰にだって辛い過去はある』
なんて言われてしまうので、孤独感を味わうことが多々あります。
ここへ来て、自分ひとりだけが抱えている問題ではないことがわかって、
少しほっとしています。

私の場合は、NYで起きた同時多発テロが原因でPTSDが発生しました。
一時期は、毎日が辛くて辛くて、辛さに耐えながら生きるくらいなら
いっそのこと死のうかと考えたことがあります。
今でも、テレビでテロのシーンや、自分の記憶とつながる場所が
映し出されると、フラバを起こしてしまいます。
この間は、USJのバックドラフトで、フラバを起こしてしまいました。

うちのカウンセラーには、少しずつ過去を話して、自分の中で記憶の再構築
をするのが一番良い方法だといわれました。
また、覗きに来ます！

PTSDに詳しい医者がいる病院ってどうやって探せばいいのでしょうか？
地区で評判の病院にメールや電話で聞いているのですが、
なかなか見つからないので、みなさんがどうやってみつけられたか
教えていただきたいです。お願いします。

うーん、私は役所の保健センターみたいなとこに電話かけて、保健師さんに話して、何件か教えてもらったけどな・・

みなさんなんだか調子悪いようですね...暑さで過ごしにくいせいもあるのでしょうか？
わたしは最近デパスのおかげでよく眠れるようになりました、睡眠の大切さよくわかりました。
みなさんもゆっくり休んでくださいねー

＞１８４さん
テロですか！あのテロでずいぶんPTSDが人々に理解してもらえるようになったと思います。いまだにテレビで映像が流れるんでフラバ大変ですね...お察しします。
わたしも同じように「みんないろんな問題をそれぞれ抱えている」からと病気を理解してもらえなかったことがあります。
ここにいらっしゃる方みなさん同じようなことを言われたことがあるんじゃないでしょうか？しかも年配の人に言われませんか？
同世代の人のほうが理解してくれると思います。

＞１８２さん
わたしも男性の目線や足音など気にすることがやめられない時期がありました。通院＆投薬でずいぶんと気にならなくなりました。
一番わかりやすいのは夏。夏がいつも嫌いでした（服をたくさん着れなくて自分を守るものがないので）が毎年、去年よりもだいじょうぶなのが実感できます。
やはりきちんと治療することをおすすめします。１８２さんにとって安心して信じて話ができる方がいらっしゃればいいのですが...もちろん医師でもいいと思います。

今日初カウンセリングでした。20年も前の記憶なのに涙が勝手に出たり大変でした。みなさんもさまざまな理由で大変だろうと思います。私は記憶喪失になりたい。

>>185 私はパニック障害もあるので、最初心臓が悪いかと思い内科に行き、症状を話すと心療内科に紹介状書かれましたよ。PTSDのみですか？

こんにちは。久し振りに来ました。
声を掛けあって暖かい場所を築いていらっしゃいますね。

何日か前に朝テレビで、殺人を目撃してしまった女優さんが出演されてご自身の経験を話していました。
友達も仕事もなくして大変だったと言っていて、やはり周囲に理解を求めることの難しさをみな抱えているんだなと思いました。

自分に起きていることが知りたくて書籍を読むのですが、いつも途中で急激に眠くなって寝てしまいます。必要な情報さえ積み重ねられず、焦ります。
服薬中は薬の影響と思っていましたが、もう半年以上薬を飲んでいないので、自分が情報を拒否してしまっているのかと感じています。
私は性被害ですが、それに関する表記を見るだけでも、その時は冷静なんですが、少ししてから感覚が一点に集中してボーっとしてきて、そのあととても苦しくなります。
以前付き合っていた人や、周りの人の反応では、つらいものは避ければいいのでは？　という感じでしたが、むしろ活動するようになってくるにつれて、実生活のなかで避けられないものとしていろんな場所にトリガーはあるものだと感じています。

もうこうなってから長いので、周囲の人の視線や態度が痛いです。
（昔事件について酷い言い方をされたことがあるので、その痛みを今に当てはめてしまって必要以上に恐れてしまうこともあります。）
時が経つほどに、誰にも言うまいという気持ちが固まって行きます。
いつ「もうそろそろ……」と言われるか、言われたあとに感情的に揺れる自分を、きちんと受けとめてもらえる関係が今にあるかというと自信がないです。

医者にもうその話は一切しないからといわれてから、もう一度切り出す勇気がなく、病院に行けていませんが、周囲の人の力を借りられない今、自分がしっかりしていくのにカウンセリングと投薬が必要と感じています。

私もこれをなかったことにできないようだから、せめて対峙できる力を得て行きたいです。

それから、こっち側から話せる言葉を、失わないで行こうと思っています。

>185さん
私は精神科ではなく、カウンセリングのみを受けたかったので、
大学のカウンセリングセンターを紹介してもらいました。
PTSD専門ではありませんでしたが、相性が良かったので今でも通っています。

>ちろさん
自分がPTSDにかかっていることは、かなりひた隠しにしているので
本当の症状を知っているのは家族・友達も含めて5人もいません。
うちの母親は、この病気についてわかろうとしてくれるのですが、
父親は『お前の精神が弱いだけ』と決め付けてしまいます。
父親には悪気はないとは分かっていても、話すとイライラ度がアップするので
極力話さないようにしています。PTSDになったからなのか、
PTSDになった原因が裏切りだったからなのか、人を心から信じられません。
誰かに頼るのが一番だとは思うのですが、難しいです・・・

＞ちえさん
私も記憶喪失になりたいですよ。絶対ありえない話だとは分かっているんですが、
時々、UFOにさらわれて、記憶を消されたら良いのに・・・なんて考えてしまいます。

>>１87ちろさん
182です。夏はやっぱり怖いですね。たくさんやることがあるし。
今日は落ち着いています。雨だからかもしれません。
ちゃんと薬も飲みました。ありがとうございました。

治療を始めて３年、ようやく旦那が私の病気がどんなものか、
調べたそうです。それで働けないのは仕方が無いから、
働くのはやめなさいといいました。
でももう離婚したいと言われました。
どうなるのかわかりません。

>>191さん そうですよね。元を正せば自分の記憶にある脳内での出来事なんですよね。私って弱いのかなあって何度も思いました。少なくてもここには理解者が沢山いるのをみなさん忘れないで

>>186
レスありがとうございます。いい保健師さんに当たって良かったですね。
保健センターに電話をして問い合わせをしましたが、
「こちらではそいったことはわかりません。大学病院にでも聞いてみたら？」と言われました。

>>189
レスありがとうございます。
PTSDから、パニック障害とうつ症状もあります。
心療内科に行ったら、「ストレスで胃が痛くなるとか、身体に症状が出たときに診るところだから
精神科に行ってね」っと受診を拒否されました。
なので、精神科にも行きましたが、PTSDのことは詳しくない医師みたいなので、
詳しい医師を探しています。

>>191
レスありがとうございます。
いいところを紹介されて良かったですね。
私は、いろんなところに問い合わせているのに、
まだまだ見つかりません。悲しいです。

＞１さん
最近いらっしゃってませんね、「調子悪い」のカキコで止まってるので心配です。

＞７７さん
はじめまして。トリガーについてわたしは簡単なところでいうと下ネタ系に妙に変な反応してしまいます。取引先の人に言われるとひきつりながら笑ってると思います（泣）
あとは不意打ちにぶつかったりもだめですね。数秒動けず、止まってしまいます。
「もうそろそろ...」と言う言葉もつらいですね。この前主治医に言われショックでした。自分が一番そう思ってるのにどうにもならない現実があり、ゆっくり治して行こうとがんばってるところにこの言葉はつらいです。

＞１８４さん
わたしは信じれると思った人にはPTSDのことを言うようにしています。それで離れて行く人、理解してくれない人は勝手ですが切ります。
本当に数人でいいのでわたしを理解してくれる人がこれから一人でも増えるようにがんばりたいです。

＞１８２さん
離婚の文字に悲しくなりました...わたしにはがんばってくださいとしか言えません。言葉が重いようでしたらごめんなさい。
ここに書き込ませてもらっていろんな話をしましょう。他の人たちにはなかなか理解してもらえませんから...

すこし前から思ってましたがみなさんよかったら名前つけてみませんか？ちえさんのような。もちろん本名じゃなくていいのですから。
名前のほうが覚えやすいと思って...１さんどうでしょう？

>>180
頭痛、もうあんまり長く付き合っているので、自分で勝手に薬飲んでます。
アスピリンとかバファリンとか。
過去に脳外でMRIとったけど、精神科に戻されました。
病院の薬は強そうだから、薬局の薬でいいやって思ってるんです。

今日はぼんやりと過去を見つめていた。
幼児の頃、パンツを脱がされ、石や枝を挿入されるといういたずらを繰り返されたけど、
今無理クソ思い出しても、不思議と何の感情もわき起こって来ない。幼稚園に行く前だったっけ。
それよりも、幼稚園に行き始めてから近所の男の子が私を大好き〜ムチュウ〜って
抱きしめてキスしてくる方が吐きそうだった。
不思議だけど、殴られて力で支配していた兄に犯された記憶にはなんの感情も
起こらない。
だけど、その後の付き合った彼との初体験は吐き気がする。
私はどこか歪んでいて、頭の神経の回路をはき違えてしまっているんだと思う。
でもね、幼児期のいたずらや兄の事に正確に回路がつながってしまったら
私はどうなるんだろ？
時々ね、自分の体を思いっきり痛めてやりたくなるんだけど、
血を見るとパニック障害で呼吸困難に陥っちゃうから、
自分の手を思いっきりテーブルにぶつけてみたり、
何かで頭を殴ったりしている。
死にたくなるのは、自分を消したいのか、それとも過去を消したいのか
どっちなんだろうね。

もう６年以上前にPTSDと診断されて、まだ病院に通っています。
当時の彼氏の友達にレイプされて、私がレイプされている最中に当の彼氏は
私の大親友と浮気をしていました。

薬でなんとかしのいできましたが、自傷もとまらないので今の私の病名はあえてつけると
何ですか？というとかなり境界性人格障害に近い、とのこと。（自殺未遂、自傷を繰り返すので）
でも先生はこの病名は、たくさん誤解をまねくし、いろんなバックグラウンドがあって
みんなそれぞれ違うつらい経験をしてるのに「境界性人格障害」なんて
聞こえの悪い診断をだしたくない、と「適応障害、と鬱」です。といいきりました。
いつになったら治るんでしょう。

自傷が止まらないと境界性人格障害の可能性が強くなるってことかな？
私が見て来た限りでは、特にレイプの経験の女性は自分を大切に出来なくて
自傷行為（リスカのみじゃなくって性に溺れるケースもね）に走りやすいと
思っていたんだけど、
そういうのひっくるめて境界性って名付けられちゃうとかなりウツ。

>>184
ところで私がレイプされたのは同じ年ではないですが、９月１１日です。
テロが起こったとき、これから毎年９月１１日が近づくたびにテレビでカウントダウンしだすんだろうな、と
思うと激鬱です。
テロが起きたときも、友達がNYにいて心配で連絡がつくまで泣いて暮らしていたので
テロの映像もみるのもだめです。
最近は配慮して、あのシーンはテレビで流さないようにしているらしいですが
それでもニュースでは「あのテロから何年が経ちました・・」的な報道があるんでしょうね。
毎年つらいですよね。

kakoさん、その気持ち分かります。相手がどうでもいいなら頭がストップしてるんですが、彼になると動き出すというか。愛情=性が駄目なんじゃないかな、と自分では思います

ちえさん、分かってくれる人が居てうれしいです！
そう、多分、嫌だったはずの経験には頭も感情もストップ、
私の脳のPCはフリーズするようです。
私の彼に愛情があるならセックスしないで！そんなものに愛情感じないと
言った事あります。
彼はウツになって、私にとって自分とはなんなんだと、カナーリ問いつめてました。
私にとって彼は安心出来る存在であって欲しくって、
セックスなんか望んでないのよ。
でもこれって、男の人を深く傷つけちゃうんだって。
男は一つになる事で自分を受け入れられていると確認するらしいです。

質問です。PTSDの症状の改善のために、PTSDの原因となった加害者に
謝罪を求めるなど、加害者と接触するような事をされた方いますか?
いる場合、どうでしたか? 差し支えない範囲で教えてください。

私自身はPTSDという診断を受けていませんし、病院にも行っていません。
でもこの掲示板見たり、本やネットで調べると、ここ10年以上私が苦しんでいる
症状は「PTSD」なのか、ただの甘えなのか、判断できないでいます。

20年以上前、子供だった私に、ある大人がしたことが頭を離れません。
頻繁に思い出すし、思い出しているときの感覚は言葉では表せません。
そこで怖かったんですが、自分がこのままでいるのはつらく、原因を作った大人に連絡しました。
それでわかったのは、20年以上たっても変わらなかったのは私のその体験の記憶
だけでなく、その大人もまったく変わっていないということでした。
その後一時期急激に悪化しましたが、「あきらめ」みたいなものがついたのと、
他にも色々考え方を変えて、落ち着いてきました。
最近、自己啓発のために受けたあるセラピー(PTSDとは無関係)で、
「20年も前のことを言うのはあなたが悪い、その人に謝らなきゃ」
と、セラピストに言われました。私だって「良い事」と思ってやったんじゃない。
ちょっと大袈裟かもしれないけど、 これから自分が生きていくために、
自分を取り戻すために、 他に方法が思いつかなかったんだ。
「忘れられないのはあなたが成長していないせい」だそうです。
忘れられないんじゃない。記憶が私を追ってくるんです。
そしてまた、電車に乗れなくなった私。人ごみにに行けなくなった私。
20年前、その大人のところにいく道でかいだ木の匂いまで思い出した。
今回ばかりは病院行こうかと思っていますが、あのセラピストみたいに
無理解な医者に当たったらどうしようかと心配です。
(今回のセラピストは専門外だから仕方ないけど)

で、んーーーー、何が聞きたいんだろう。
ごめんなさい、やっぱり感情的になってますね。
でも一度だけ、私の気持ちを残させてください。

>>203
すごく苦痛の伴う、勇気のいる決断だったことでしょう。
その人に会っている間は、発作などは起きませんでしたか？

ひどいことをいうセラピストにあたってつらかったと思います。
でも、大きな病院にいったりカウンセラー何人もにあってきた私ですが、
実際本当に理解のあるカウンセラーは少ないです。
もしかしたらもっとひどいことを言われるかもしれません。
（私はそれが怖くてもうカウンセリングをうけていません）

私はまだ６年しか経っていないからか、（ちなみに私は>>198 >>200です）
加害者はもちろん、それに関係するすべてのものとの関係を断ち切りました。
人間も、場所も。
レイプされた帰りに自転車にのった痴漢にあったのですが、そのせいで自転車の音が
怖くてそれがきっかけでいきなりフラッシュバックを起こすこともあります。
きっと記憶って、知らないところで鎖みたいにつながっているんですね。

何も答えになっていませんが、いきなりセラピスト、カウンセラーを訪ねるより、
心療内科（できればカウンセリングも一緒におこなっているところ）にいってみることを
お勧めします。今、睡眠障害や鬱がひどければ少しは楽になるように薬も処方してもらえると思うし、
もしその病院の先生がまともであれば、原因になった人に会ったことを責めたりはしないはずです。

>>195ちろさん
182です。
先日、カウンセラーと旦那が面会して話し合い
なんとか離婚は先延ばしにしてくれるようになったみたいです。
ちょっと私にはよくわからないところで、話が進んでいます。
でもとりあえず、今の足場がすぐに崩れることはなくなったようす。
ありがとう。なんとか生きています。

名前をつけるのは私はちょっと怖いです。
安定しているときの自分が好きで、そのときは普通に話せていて、
不安定になったときに名前があると書き込めなくなるの。
普通じゃない自分を匿名でも出せないのです。
名無しでごめんなさいね。

>>203
加害者と会うのは、PTSDの患者にとっては「治療」の一環と
考えたほうがいいですよ。
謝られたって土下座されたって、傷が癒えるわけではないし、
楽になるわけでもない。むしろ「謝ったんだからもう責めるな」と
言われてしまって、自分の悲しみを否定しなきゃならなくなる場合もある。
だから、加害者に怒れた、真実を言えた、自分を肯定できたことが
加害者と対決して一番得られる大きなモノなのであって、
謝罪も加害者の更正も、なんの意味もないものです。

セラピーの人は絶望的に知識がなかったのですね。
PTSDの知識や治療歴があるカウンセラーがよいと思います。
でも経験がなくてもあっても、まともな人はまともで、
懸命に患者を治療しようとしてくれますけれど。

206を訂正。
加害者が謝罪して更正してくれたら、それに越したことはないですね。
ちょっと言い過ぎました。

>>206
私もカウンセラーにひどいことを言われたことがあり、余計に症状が悪化しましたが、
ＰＴＳＤの知識や治療歴があるカウンセラーって、どうやって見つけたらいいんでしょうね。
自分の行ってる、病院にいるカウンセラーがそうとは限らないし、
大学系の所にも行って聞きましたが、ＰＴＳＤの治療歴がある人はいなかったし・・・。

>>204
ありがとうございます。本人と接触をしたときは、発作が起きたというより、
ひどい事言われていて怒らなきゃいけないところなのに怒りが実感できず、
他人が言われているのを聞いているようでした。これも一種の発作かな。
今日は同じ趣味の友人達と会う予定で、結果的に頑張って参加しましたが、
おっくうでおっくうで、仕方ありませんでした。
セラピー受ける前はおさまっていたのに。
でもようやく決心つきました。病院に行きます。
1つ目の病院がだめなら他を探し、ばりばりのいい女になってやります。

>>207
全然言い過ぎじゃないですよ。確かに私には「治療の一環」でした。
あほな対応されて一時はすごい悪化しましたが、その後考え方を変えるきっかけ
があり、今回のセラピーでかき回されるまでは本当に克服したつもりでいました。
私は本人に接触して良かったと思っています。
それでも他の人には絶対お勧めしません。
アンケート取らないとわからないですが、加害者と接触して余計に傷つくほうが
多いんじゃないでしょうか。悲しいけど、人間の本質って変わらない。
でもあいつが変わらない事を嘆いてもしかたない。
これからは私が良いほうへ変わっていくことだけを考えたいと思います。

＞８３改めkakoさん
さっそくありがとうございます。でも１８２さんのような考えの方もいらっしゃるのでどうなのか正直わかりません。
でも名前や数字でも決めてもらえれば過去の書き込みも覚えられるしと思って...
＞私にとって彼は安心出来る存在であって欲しくってセックスなんか望んでないのよ
わたしもそう思ってしまってます。セックス＝子供を作るという意味でしかありません。世の中にセックスなんか無くなればもっと平和になると思ってますね（子孫を残す意味は除きますが）

＞１８２さん
よかったですね。あなたのために周りの人が動いてくれるのを甘えてしまってもいいと思いますよ。
名前のこと、こちらこそごめんなさい。名前がなく、いつでも書き込めるのがここの利点ですもの。調子悪いときも書き込まなくても来てくださいね。

＞２０３さん
すごい勇気ですね、わたしにはできません。前向きで見習いたいです、わたしもばりばりのいい女になりたいです！
病院さがしがんばってくださいね。わたしも今の病院にちょっと不満があるので迷っています。でもまた一から見知らぬ男性に話したくないことを話さなきゃいけないことを考えると頭痛いです。

kakoさん、私もそんな感じです。性欲と愛情を綺麗事みたいに混同されると「射精する瞬間に私の事考えるのか？」とキレます。
>>203さん 私は加害者とされる人が3人居て、身近な人は一人。やはり「謝ってるのに何故まだ責めるの？」と逆ギレされました。その後一週間程記憶がなく、どうも解離になってたみたいです。でも私は責任とらせたいです。

>>208
病院やカウンセリングルームに電話して、治療歴のあるカウンセラーが
いるかどうか聞いてもいいと思います。
また最初のカウンセリングのときに色々聞く方が多いようです。
治療歴、臨床心理士の免許提示など、自分に合うカウンセラーかを
見極めるのに一度カウンセリングを受けてみるのもいいと思います。
次回から治療に入れば、あまり酷いことを言われる機会も
ないんじゃないでしょうか。

>>203
とても前向きで気持ちいい考えに、素直に素敵だなーと感じました！
カウンセラーも医者もは本当に当たり外れがあるから、
外れに当たっても、自分に合う病院に出会うまであきらめないで欲しいです。＞all

ところで、実はこの夏、第三者から加害者からの謝罪を求めてはどうかと勧められました。
今はもう、とんでもございませーん！という感じで、
とにかく今は逃げていたいのよ！って言って、お断りでした。
会って、罵倒できればいいけど、結局自分の感情を殺して相手の謝罪を受け入れるなんて、
はっきり言って、相手とその周りにいる人達の自慰行為でしかない。
私が相手に謝罪して欲しいって気持ちになったら話は別だけど。
＞２０３以外にも加害者からの謝罪を求める気持ちになる人の存在って、
正直言って、自分の尊厳を大切にする姿勢ってこういう所にも現れるんだなと思った。
うん、素直に尊敬する。

お久しぶりです。

大変な思いをして、今でも辛い思いをしている方が大勢居るのですね．．．。
自分でスレッドを立ててみて、思わぬ展開に驚いています。
自分は男性であり、私の場合PTSDに関係する出来事は、事故、自損が殆どなので、加害者が存在するケースでPTSDになってしまわれた方の心境等は察しが付きかねます。
虐待の様な治療を続けた整形外科外科の先生は、ある意味自分の中では加害者的に捉えている様に感じ、今でも大きな総合病院に入ると凄い緊張を感じて不愉快ですが。

また自分の場合、肉体的にダメージを受けたところが日常的に他人の目にとまり易い部位なので、調子の悪い時はとても辛い思いをします。
つまり、右手には満足な指が２本しか残っていないので（人差し指と中指）、コンビにとかで買い物をした時にオツリをもらう時とか苦労します。
お札は人差し指と中指で挟んで、残りの硬貨は手のひらに受け取ったりとか（真っ平らなカウンターの上に置かれたりしたら摘み上げれません）。
公衆の場に居るときとかは、無意識のうちに右手をポケットに入れていたり、左手でカバーしていたりします。
精神的に強いときは「自分より辛い思いをしている人が世の中には沢山居る」と自分を励ますことが出来るんですけどね。

記憶は本当にやっかいですよね。
でも、記憶力が無ければ、学習能力も無くなってしまうわけで、だから過去に自分に起こった様々な出来事は「特別なかたちで」何かを学習したんだと思うようにしています。
本当に記憶を消し去るなんて現実的に無理だということを、現実的に受け止めることが出来るようになってきたので、生活環境やリズムを整えて、少しずつ自分の記憶に真っ向から対峙できる精神力を養うように自分を調整中です。
また、少しずつでもこの場で自分の心の内側を吐き出してしまうのも、自分にとっては結構有効であったとも感じています。

「がんばって」は禁句だと何処かで聞いた様な気がしますが、あえてもう一度みんなに「頑張って」と言わせてください。

はじめまして。
昨日このスレを見つけました。
私はＰＴＳＤだと診断されてまだ少ししか経っていません。
むしろ自分自身これがＰＴＳＤだって気づいていなくて病院に
行かなかったから結構長いと思います。

原因はｽﾄｰｶｰです。もう七年目…きっかけを含むと十二年目になります。
後ろから人が歩く足音や男性と至近距離ですれ違う時、目があった時
冷や汗と恐怖感に襲われます。
学校に行く途中友達に急に肩を叩かれて怖い思いをしてるのに
何その顔〜って笑われたり…
理解してもらうには難しいですね。

最近は夜寝る前になると明日駅までの道で
ｽﾄｰｶｰに刺されるんじゃないかとか
いろいろと考えてしまって不眠症になってきました。。
予備校のカウンセリングしかうけてないのですが
ちゃんと心療内科に行くとまたちがいますか？

＞ちえさん、ちろさん、Kakoさん
皆さんに言いたい事が重なるので、まとめてですみません。
「自分の尊厳を大切にする」って言われると恥ずかしい。
本人に連絡を取るまでに10年くらい迷いました。
正直言うと、謝罪を求めたかっただけではないと思います。
あいつがした事の結果がどうなっているか、結果を見せたかった、
私よりあいつが苦しむべきだと思ったのも事実です。
でもそれだけでもない。前向きにも考えたし、いじわるなことも
考えた。本当に色々考えて考えて考えて考えて、、、
でももしかしたら、彼は「私の脳だけで作り出した怪物」であり、
連絡してみたらいい親父になっていた、ということがあるかな、
迷っているより連絡してみようと決心しました。
多分、「いい親父になっている」可能性を信じたんでしょうね。
だって彼は、具体的には書きませんが、「人々から尊敬される
はずの職業」にいた人ですから。
でも彼は「実在の怪物」でした。人間の本質って変わらない。
でも私は変わる。
皆さん、お互いに超いい女になりましょう!

＞1さん
力強い「頑張って」をありがとうございます。
今度は「いい女になったね」って言われるように頑張ります!!

>>212
参考になります。ありがとうございました。
今度からそうしてみます。

告知を受けて日が浅いです。
私の場合はＤＶが原因。
ここ数日、自殺願望がかなり強いです。
明日は病院に行ってきます。

P　パンツ
T　ちょこっと
S　白いの
D　でてるよ

>>220
ほんわか

PD併発しやすいのかな、この病気。
辛いっす。

222ｹﾞﾄしておきます。

>>219
自殺願望は以前、自分も抱えていたことがあります。
しかし、暫くしてから「どうせ死ぬんだったら、自分のくだらない自尊心とかプライドも投げ捨てて、今まで出来なかった事をやってから死のう」と考え始めました。
今まで躊躇していたことや、遠慮していたこと、自分の怒りと絶望に繋がる様々な出来事や関係する人々．．．。
それらについて、もう一度時間を掛けて考え、そして自分の人生を第三者の目から見る様に観察してみたり。
時には、自分より明らかに不幸な人間を探し出して（浮浪者とか身体障害者の人など）「まだ、あいつより自分の方がマシだ」なんて、卑怯な思考方法まで行き着いた事もあります。
しかし、それはいつのまにか「あいつ、あれでも頑張って生きているのに、自分はこんなところで諦めてしまう様な情けない人間なのか？」というプラス思考に変ってくれました。
そうして「死ぬ前にこれだけのことをやってやろう」というリストの様な物が頭の中に出来上がった時、自分の自殺願望がいつのまにか消えているのに気がつきました。
自分の経験があなたに対して参考になるかどうか解りませんが、「死ぬ」という決断を下す直前、あなたの目の前に幾つかの逃げ道が出現する筈です。
どうか、それだけは覚えておいて下さい（そして、その逃げ道達を見落とさないように．．．）。

病院に行かれて、少しでも気持ちが落ち着くよう、陰ながら応援します。

>>222
ですね．．．。
つい最近、かなり辛かったです。
もう、薬の量も種類も増やせないので「あとは精神力あるのみ！」みたいな．．．。

>>223で1さんがおっしゃっているように、精神力っていうのは
張るだけじゃ駄目なんですよね。適度に緩ませることが出来るのが、
強い精神なんだと思います。
頑張って頑張っているだけじゃ、もろくなる一方でして、
あっちでは頑張ってこっちでは緩めて、自分を甘やかしたりすると
なんだか強くなる、ような気がします。

そのサジ加減が難しいのですが。

被害を受けさせた相手より、そんな運命な自分を許せなかったり、憎んでしまいます。
相手を憎んだ方が楽になれるのかな？

＞１さん
よかったいらっしゃってて、調子悪かったですか？だいじょうぶですか？

＞２１９さん
わたしも以前考えてました、つらくって、死んだ方が楽でしょ？って。
自分で言うのもなんですが責任感が人一倍あると思ってます。自分がいなくなったときの仕事、会社、同僚、友達、親戚、祖母などの気持ちを考えて踏みとどまっていました。
自分が愛している人、こと、いとしいものなど考えてみてはどうですか？すべてなくすことできますか？

＞２２６さん
わたしは憎む相手がわからなかったので誰かのせいにしたくって。間際まで一緒にいた友達やわたしよりも世間体を気にした親や理解してくれなかった上司など...
時間がたって、憎んだ人たちをだんだん許せるようになりました。誰かのせいにしたことが正直よかったのかわかりません。でも人を憎むことで強くなれた気がしますが、歪んでますかね？

最近わたしは睡眠導入剤が効きすぎて朝起きれません、仕事によく遅刻します。同僚は今わたしの仕事が忙しいからだと思っています。
仕事しながら気づかず寝てるときもあります。仕事内容を思い出せないときもあります。
同僚、社長に言うべきか迷ってます。社長に病気のこと少し話しています。みなさんどう思われますか？

＞１さん
もう、なんにもする気になれなくなってきちゃって。
疲れました。
＞２２７さん
もう、自分のゴタゴタに誰も巻き込みたくない。
大好きな人たちや、お世話になった人たちを。
最初はね、死んだら旦那が喜ぶだけじゃん、って思ったし、
妹が天涯孤独になっちゃうから…って頑張ってきたけど、もう限界みたい。
私さえいなくなれば、何もかもうまくいくよ。

>>228
生きよう。たくさん大切な人がいるんじゃない。
あなたの大切な人たちは、あなたのゴタゴタに巻き込まれたいよ。
巻き込まれないで死んでしまったら、一生悲しい思いを
引きずることになるんだから。
巻き込んで恨まれて、どうしようもなくなるまで迷惑かけて。
私ならそうして欲しい。

>>222
謝った認識が飛び回ってるみたいだけどPDとPTSDは両立しない。
PDはパニック発作が多発する場合で、他に原因が見あたらない時につける病名。

PTSDが原因のパニック発作は良くある症状でこれはあくまでもPTSDによるパニック発作で、
パニック障害と言う病気にはならない。

え？私はパニック障害が出て、半年後にPTSDを20年持ってる事が発覚しましたよ？どうして両立しないんですか？電車に乗ればPDが起きるしPTSDが出ると確かに発作が起き、解離にもなります。同時に出ないって事ですか？

>>230が言ってるのは、あくまでも分類上の診断名の話。

電車で起きるのは『パニック発作』であって、
『パニック障害』ではない。
『パニック障害』とは、他の恐怖症やPTSDなどでは説明できないパニック発作が起きるもの。

ちえさんの場合は、診断名はPTSDで、
PTSDによるパニック発作を伴う
という事。
（PTSDだという事がわかるまでの診断名はPDでいいわけだ）


と、>>230は言いたいらしいけど、ほんとにそうなのかどうか、
漏れにはわかりません。

＞＞ちろさん
ご心配掛けて申し訳有りません。
ちょと前まで仕事のストレスと焦燥感にやられてかなり滅入ってました。
仕事のストレスとか溜まると、ちゃんとした睡眠が取れなくなって、結果「半覚醒状態のフラバを晩から朝まで見つ続ける...」にはまってしまってしまいました。
そうなってくると、自分で薬の処方を変えて元の状態を取り戻す様にしています。
自分で処方を調節するのは本当は良くないとは思うのですが、医者の方もあまり自分の症状を理解してくれては居無い様に思えるので、場合によって、自分で服用する薬を調整しています。
お蔭さまで、薬に対する知識も随分増えましたよw。

睡眠導入薬は何を服用されていますか？
超短期のハルシオンとかアモバンですか？
それともデパスとかの抗不安薬とかですか？
ハルシオンだと健忘出易いみたいですよ。
人それぞれだと思いますが、自分の経験では、それ程酷くはない睡眠障害とかだと短期型のロラメットが一番バランスが取れている様に感じました。
確かにマイルドではありますが、他のスレで皆が言う程、まったく効き目の無い薬ではありませんし、作用時間もちょうど良いのと、何より、翌朝はさっと起きられるし、後にも残りにくいので、毎朝出勤しなければいけない様な人にはとても良い薬だと思います。
他のスレでは、自分がどれだけ効果の強い薬を飲んでるか自慢し合っているみたいな人も随分いるみたいだし、かなり年期の入った睡眠障害の方もいるので、ここで得られる情報は鵜呑みにせず自分でスクリーンに掛けるようにしてます。

>>228
何もする気になれなければ、何もしなければいいですよ。
他人を巻き込むのも、決して悪い事ではありません。
それを違う角度から見ると、それは「コミュニケーション」っていう人間生活にとってとても大切な行動だと言えると思います。
>>229さんはとても良い事を言っていると思います 。
納得のいくまで>>229さんの言っている事を何回も読み返してください。

もし、ここに書き込めない事とかあって、それを誰かに打ち明けることで、少しでも気持ちが楽になれそうに感じたら、遠慮なくメールをください（[email protected])。
捨てアドではありませんし（見る人が見たら、自分がどこの国にいるのか解っちゃうね。別にかまわないけど！)、悪戯メールや迷惑メールが来るのも覚悟の上です。
自分は医者では無いし、役に立てるかどうか解りませんが、よろこんであなたの問題に巻き込まれますよ。

このスレに来た人へのルール「絶対に人生をあきらめない！」。
どうですか？

何億っていう人間がいる、こんな狂った世の中で、こんな小さなスペースで繋がりが出来た者同士、皆で助け合いましょうよ。

>>232
>>230さんの言っていることも、あなたの言っていること良く解ります。
でも、パニック発作が多発するPTSD患者の場合、発作が多発するという事実に恐怖感を抱く様になり、PTSDに関係なく、PDとして一人歩きを始めてしまうケースもある様に感じます。
いずれにせよ、対処（治療）方法は同じ様だし、たとえば密閉された狭い空間に置かれた場合に発作を起こし易いPD患者の様な場合は、その状況が「トリッガー」になっている訳で、ある意味逆にPTSDに近いのかなと思います。
人間の精神構造なんて、そう簡単に分類別け出来る程簡単では無いですよね。
アメリカのどこのサイトか忘れましたが、PTSDの症状としてPDが含まれていたのを覚えています。
日本とアメリカではPDに対する認識の仕方が違うのかもしれませんね。

ﾚｽありがとうございます。私のPDとPTSDはかなり別物ですよ。自立神経の関係で貧血が頻発し電車や店、飲食店で倒れそうになったり実際倒れたり。

で、PDで通院してたんですが話をしているうちにﾌﾗﾊﾞや悪夢、解離等PTSDを満たす生活をしていた事が発覚しました。自覚は無かったんですが。心の病気は複雑なんですね。

>>232
言いたいことはおおむね当たってます。

日本では病名であるパニック障害(PD)と症状であるパニック発作が混乱しているみたいで、
話を聞いてると逆に混乱してしまいます。

当方もパニック発作持ちなのでつらさは解りますけど。
動悸と頭痛と吐き気が酷くて一時間ぐらい床にはいつくばってた事もありますし。もうダメかもと何度思ったことか。

まぁあれだ。
略語とかカタカナ語とか有名になったコトバを使いたがる人が多いからね・・・。
そうしてテクニカルタームが俗語化していくわけだ。

>>230>>1
私もＰＴＳＤとＰＤについて同じようなことを考えていました。
だから、お二人のご意見を聞けて良かったです。

私の場合の症状を書きますので、ご意見を伺いたいのですが、

私は、ある事が起きて（詳しく書くと思い出しそうなのですみません）救急車で病院に運ばれました。
そのときに、大勢の人の見世物になったことと、運ばれた病院の医者が、どうすればいいのかわからなかったみたいで、
適切な処置をされずに苦しいまま、一晩中死ぬかもしれないと長時間恐怖を感じました。
退院した、次の日から、今まで大丈夫だった人ごみや繁華街の声や音に耐えられなくなり、
ひとりで外出できなくなり、また同じようなことが起こるとどうしようと思うと、心臓が苦しくなります。
電車など拘束されるものも苦手になりました。

このことを、病院で話して「ＰＴＳＤでしょうか？」っと言ったら、「さぁ、違うような気もするけど〜」っというあいまいなこたえでした。
パニック障害とはっきりとも言われないし、違う病院に行った方がいいのかなって感じています。
やはり、ＰＴＳＤに詳しい医者を探した方がいいのでしょうか？
２年も病院に行って薬を飲んでいますが、良くなりません。家に閉じこもったままです。

お二人が私の症状を読まれて、どう感じられるか教えていただきたいです。
もちろん、医師ではないのはわかっていて、お伺いしています。
よろしくお願いします。

折れは、ＰＴＳＤなんだけど、パニック発作をよく起こしてます。
病名がわかんなくってパキシル飲むのが辛くなってきちゃって、勇気を出して
先生に病名を聞きました。
で、告知を受けた、と。
折れの主治医の専門は摂食障害なんだけど…
セカンドオピニオンを求めるというのも一つの手かも。
先日、心臓が苦しくて内科で主治医の診察を受けたら、過呼吸だった。
恥ずかしかった。

主人の言葉によるDVによってPTSDになり、３年間通院しているものです。
子供と主人がダブって見えて、フラッシュバックが起きてしまって、
症状が悪化して困っています。
どなたか、そういう経験のある方いらっしゃいますか？

PTSDです。
パニック発作はなんとか治まったり・・・でもときどき思い出したように発作起こしてます。
私はうつ症状とフラッシュバックがひどいですね。
現在も原因が解決していないため、対処療法になっちゃうけど、、って医者にも言われてます。
実家が原因なため、なかなか解決が難しくて。

ちなみにPTSDですが解離性障害も疑われています。
PTSDの人は解離性障害の症状も多いようですね。

>>243
今はだいぶ落ち着きましたが、一時は名前を呼ばれても自分だと認識できない、
鏡をみても自分だという感じがしない、自分の手をみて、自分の手だと感じない。
完全に解離性障害だったと思います。
あまりのつらさに解離性障害をおこすひとは多いみたいです。

77です。ゾロ目でわかりやすいので数字のままで行かせてください。

>>244

鏡を見ても自分だという気がしないこと、ありました。
「誰だろう」と感じて次の瞬間ものすごく恐怖感が噴き出してくることとか。
あと家族を誰だろうと思ったり、仕事で毎日会っている人を「知っている」という事実は頭でわかっているのに、
初めて会うような感覚を持ったりしました。

「おかしい人を見分ける心理学」マーサ・スタウト著
という本をたまたま本屋で見つけて読んだのですが、自分が探した本のなかでは一番解離について、
よく書かれている本だと思いました。
（治療法は書かれていませんが、自分に起こることの成り立ちは少しわかりました）
装丁、副題等少し変な煽り文句がついていますが、内容はしっかりしていて、お勧めします。
具体例が載っていますので、書籍からの情報でフラッシュバックや動揺がひどく起こる方は
無理せず。
（酷い描写はありません）

>>1

頑張れという言葉。それから「絶対に人生をあきらめない」。励まされることは苦手で来たけれど、
素直に心強く思います。
実人生では援助してくださった方を失い、体調の悪化のために仕事も離職していて、宙に浮いたような日々ですが、
時々勇気を振り絞ってここへ来て、たくさんの方の書き込みに、自分も生きて行こうと思います。

連続投稿すみません。


このところ、眠れずにいます。
なにがあるというわけでないのですが、眠っても寝た気がせずに、翌日自分では微調整のきかない実家の
クーラーがあまりに寒くて眠ってしまうという悪循環をして、眠りにとり憑かれたようです。
肥大した扁桃腺を持っているので睡眠時無呼吸症候群も疑っています。
（若い頃同じ部屋で寝ていた姉妹に寝ている時呼吸が止まっていると言われていました）

ずうっと幼い頃のやすらかな眠りや、
背中のこわばりのない心からの安堵を、時々イメージしてみています。
痛みが取れない限りはまたこわばりへ戻って行く力のほうが強いのですが、
それでも少しでも感じることができたら、次にはもう少し長く安らぎを思い出せるかなと、思っています。

病院はまだ勇気が出ずに行けていません。
（医師への再説明が辛いです）
睡眠導入剤はマイスリーとロヒプノールがありますが、両方とも翌日に影響があるので飲めずにいます。
（私はどうも薬が効きやすいというか副作用など出やすい体質のようです）
市販の薬を購入してみようかと思っています。

>>240
「心臓が苦しくなる」という発作はどの位の頻度で発症して、どの位の時間続きますか？
自分もあなたと同じ様な体験をしたことがあります。

大きな総合病院に運ばれて適切な処置もされずに、１日1回の傷の消毒とガーゼを当てただけの状態で、手術まで２〜３日放置されました。
それからある日、病室を出掛かった医者に看護夫が「さっきのXXXさん、夜中にもの凄い痛たがるんですけど」と言うと、その医者が「ああ、そんなの放っときゃいいから」と言っているのが聞こえてしまい、もの凄い不安感に襲われました。
それ以来、夜中の鎮痛剤の投与は本当に一切無くなり、自分自身で解離や離脱症状の様な精神状態を作り出して、あらゆる苦痛を耐え抜く様になりました。
そして、いざ手術の日になると移動式のベッドに寝かされたまま、外来患者の混雑した待合室のすぐ脇に長い時間放置され、皆のいい見せ物状態でした。
この病院での経験は確実に、自分の抱えている心の病の一部を形成しています。

あなたが「PTSDでしょうか？」と訪ねに行った病院はあなたが事故の時に運ばれた病院と同じ所ですか？
もしそうであれば、他の心療内科等に行ってセカンドオピニオンを聞いてみるべきだと思います。
それから、過去〜現在に処方された薬の種類と指示された服用方法と量から、現在あなたを診察している医者があなたの問題をどう捉えているか、ある程度の推測もつくと思います。

いずれにせよ、薬物によるPTSDの根治療法は今のところ無い様なので、処方される薬はPD患者に出されるものとほぼ同じだと思いますが、運良くあなたに合った医者に巡り会い、医者との意思の疎通が上手に取れるだけでも、その安心感があなたの症状を楽にしてくれると思います。
まったく個人的な素人の意見ですが、少しでも参考になれば幸いです。

>244
自分だという感じがないときがあります。
ここってどこだっけ？とか自分の名前さえも忘れて思い出すのに苦労したり。
記憶がないうちにご飯食べていたり。
自分が自分の意識がないうちに勝手に行動しているときがあって怖いです。
脳波をとったりしましたが特に異常はなかったので、てんかんなどではないようです。
解離性障害を起こす人が多いんですね。
PTSDと密接な関係にあるんだなと思いました。

頭痛がひどいのですが、偏頭痛ではなくてこれもPTSDに関係あるとか・・。

＞１さん
調子悪いときこそ来てくださいね。他のみんなにアドバイスするばっかりじゃなくて。
わたしも遠慮なく書き込みさせてもらっています、すいません...

睡眠導入剤はデパスです。寝る前に１mg処方されましたがぜんぜん朝起きれず、半分の量に変わりました。
わたしは薬が効きすぎるみたいでもともと飲んでるルボックスも量が増えたとき副作用がつらくって元にもどしました。
なので０．５mgで遅刻したり眠かったりするのはまだ量が多いのかもしれません。（デパスは０．５mgが最小量みたいですけど）

なにか方法があるとは思いますが他の薬に変えるなり、体がデパスに慣れるのを待つなり時間がかかりそうだなと思って。
あと仕事はいまの会社が４年目で仕事量が増えたのと責任が重くなってるのと、今の自分には仕事の比重が多くてもっと体のことを考えたいというのが正直な気持ちです。
その辺で悩んでるのでみなさん、仕事とのバランスどうされてるのかなと思って。

＞２４３さん
わたしも頭痛ここ最近ひどくって...首から後ろ頭がすごくこってかなり固いです、そのせいだと思って接骨院通ってます。
肩などはこってなく、首だけなんですけどこれはPTSDに関係あるのでしょうか？

はじめまして。ＰＴＳＤのスレあるの見て吃驚しました…
私もＰＴＳＤです。原因は両親と祖父による精神的虐待です。
今まで統合失調症って思われてたんで、診断されたのは最近です。
通学中のパニック発作とか、フラバとか酷くて…。あと乖離が。
ＳＳＲＩのデプロメールと抗不安としてレキソタンもらってますがあまり効いてる感じもしないです。
眠っていてもフラバみたいな内容ばかり夢に出て、睡眠導入剤貰ってるけれど眠るのも怖いです

>243さん
私も頭痛ひどいです。昨日耐え兼ねて神経内科行って偏頭痛の薬処方してもらったところで…。
ＰＴＳＤと関係があるっていうのは初めて聞きました。

>ちろさん　250さん
頭痛がPTSDと関係あるか、ではなくって解離性障害と関係があるって書きたかったのでした・・。
すみません。
なんでPTSDって書いちゃったのか覚えてない；
偏頭痛の薬もあるのですね、神経内科も通ってみるべきかな。
精神科しか通っていないもので。

眠りが浅いので眠剤が手放せません。
関係ないときに、気分がおだやかなときなのにフラッシュバックがきて、
一気に気分が落ち込んで怖いときがあります。
フラッシュバックを起こさないようにする特効薬でも発明されないかなぁ。

私は学生の頃の執拗なイジメによるＰＴＳＤだと言われました。
最初の病院はあまり自分には合わないような気がして
変えたのですが。次の病院では何度も脳波検査をしましたが
異常は見られないということで、解離性障害ではないかと
診断されて、今に至っています。
>243さん。ちろさん、同様に私も頭痛はひどいです。頓服として
頭痛薬は貰ってはいますが、あまり効果はないようです。
あまり頭痛薬を常用してもいけないということなので
気晴らしに対策としてビタミン剤を飲んでいます。

　な　ん　で　も　P　T　S　D　で　す　か

>>253
私もちょっと思った…
でもま、ひとそれぞれという事で。

>>253,254

自分の受けたショックと現在の症状が関わっているのか
考えたり検証するのは無駄ではないと思います。
それは自分に起きることに対処していく一つの手段です。
「〜はそうなんだろうか？」
と書くことをこじ付けととることは賢明ではないんではないでしょうか。

まったりでお願いします。

＞227 ちろさん

私も薬が効きやすい体質で、いろいろ変えてきました。
どの薬も初回は夜寝る前に飲んで翌日一日が朦朧としている状態です。
慣れてくると大丈夫だったのは抗鬱のルジオミールという薬と、それからコンス
タンという薬です。
（ただフラッシュバックや離人症的な症状、足が動かないなどの身体症状に直接
効くことはほとんどなく、全体的な体調を維持するために処方してもらっていた
薬です）
（それでも症状が酷くなった時に受けるダメージを減らすことはできるようです）

それ以前は薬が強くて仕事中も朦朧としている状態でしたので、先生に薬を替え
てくださいとお願いしたのですが「そんなはずはない」と言われ、結果病院を数
年間に３ヵ所くらい移りました。
（その時はもっと強い薬で、たぶんPTSDに効果の出る薬として処方されていたと
思いますが、今は原因自体を認めてもらえないことと、自分の希望もあり薬をな
るべく使わない方針になっています）

時間が掛かってしまいますが、デパスを飲みつづけることで午前中の朦朧が深く
なるようでしたら、医師に眠くなり仕事に支障が出ることを相談して薬を替えて
いくのもよいかと思います。
（あまりよいアドバイスできずすみません）

私は２年目を過ぎて仕事を少しずつ任されるようになったところで精神以上に体
調を壊しまして、今は離職し、休養しつつ求職しています。

こんばんは。PTSDと医者に言われてます。聞いてもハッキリ答えてくれないお医者さんで
気になってネットをさまよってしまうのでズバリ教えて下さいとお願いしたら、
鬱病、鬱病に伴う不眠症、PTSD、神経過敏とか言ってて、色々絡んでくるから・・・
みたいなこと言ってました、まぁ確かに本当ですけれど。
でもこの間、カルテをこっそり覗き込んだら、
「不安神経症、腰痛症、不眠症、鬱病、食思不振症」となっていました。
PTSDとは書かれてなかったです・・・
色々と原因はあるんですけど、１月末辺りにストーカー（元友達）に悩まされました。
その頃はそんなに鬱にもならずだったのですが、（元々鬱と不眠症はあったけど今より軽かった）
GW後にまたストーカーの動きがあり、激鬱化してしまいました。
で、警察に行ったりもしたのですが、困るのはなんで今頃そんなに症状が酷くなるのか？
普通はストーカーされた時の方が酷いんじゃないのか？って言われました。
私もそうは思うのですが、現実には今現在の方が激しく鬱と不眠、食べられない、仕事に行かれない
といった症状がでてきています。（だからこれをPTSDと言うのかな？）
何とか誓約書を書かせるところまでこぎ着いて、その時点で神経疲労が異常値だとも言われました。
でもまたストーカーが誓約書を破って、不振な行動をしてるんです。
府警にまで行って（管轄は当てにならないので）話してきました。
ただ、この状態を人にどう説明して良いのか分からないのです。
何で今さらって言われるのは分かってる、私も思うよ。
でも理解してもらえない。
なんで過ぎてからこんなに酷くなるんだろう・・・

>>257
遅発性PTSDってあるんよ。
ｸﾞｸﾞってみんしゃい。
ちなみに私は10年前の事件で昨年末に発症しました。

>>258さん
ググってきました。びっくり、遅発性PTSDなんてのがあるんですね。
PTSDと言う言葉自体割と最近知ったので、いくつかの種類があるだなんて知りませんでした。
私の場合、１月末の被害で、PTSDと判断されたのが６月なので、微妙な境界線ですが
おそらくきっかけはGW後のストーカーの動きと、警察に話したくない事話したのが
きっかけなのかもしれませんね。
どっちにしてもストーカーを放っておいて自滅の道を辿るか、警察動かしてPTSDになるか、
もしくはストーカー放っておいてもPTSDになってたか、ですね。
理解してもらえないのは辛いけど、自分の中で整理がついてちょっと安心しました。
ありがとうございます！！！

>>255
すべては「語りの語り」ですがな

>>1さん
詳しくレスしてくださってありがとうございます。
亀レス申し訳ないです。同じような体験をされているので、驚きました。
お気持ち、ショックなこと痛いほどわかります。
今、調子が悪くて、自分の症状や体験したことを、適切に書くことができそうにないので
良くなってから、書かせていただこうかと思います。
お聞きしたいこともあるので、メールの方が良ければそちらに送らせていただきます。
本当にすみません。

コピペ。これってptsd?
な訳ないか…

955 ：優しい名無しさん ：04/08/09 19:24 ID:Bd35KDXy
相談です。
小4のときに通りすがりのおじさんに
「娘と同じくらいだからサイズを測らせて欲しい」といわれノコノコ駐車場奥に着いて行き
全身触られました。
そのときは何か分からず「嫌ならいいよ」と言われても
一度承諾した事だし何がおかしいのかよく分からず自分からズボンのチャックを下ろしました
流石に「おじさんのも見せてあげる」には何か気持ち悪いし明らかにおかしいと気付き
「塾がある」と逃げました。その時は
「私が馬鹿だっただけ」「誰かに言っても責められるし変に騒がれても嫌だ」「忘れた。気にしていない」
割り切ったつもりでいました。

20になって好きな男の人が出来てその事をよく思い出すようになり
思い出す度に全身に鳥肌・頭が白くなっていく・気にしていないつもりだったのに詳細に思い出せる
そしてそれ以来徐々に自分を女と認識していなかった、そんな自分を見つけました

ヒステリー発作のような物もあります。人が怖くて堪らない事も多いです。
好きな人からも逃げます。
トラウマでしょうか？恐怖ではなかったのに？
精神的に不安定になる原因になっているのでしょうか？
カウンセラーに行っているのですが話した方がいいのでしょうか？
誰かに聞いて欲しい気持ちがあるんですが自分の口から話すのにひどく抵抗があります。
また、その事は犯罪ですか？性的虐待？

質問だらけですみません。アドバイスお願いします

ここのやつらはPTSDのPもしらない。

P　ぽこちん
T　ちいさくて
S　ショック
D　でした

＞＞チロさん
そうですね。
でも、やっぱり調子の悪い時ってここにカキコするのも結構大変で。
いつも、見に来てはいるんですけどね．．．。
調子の良いときだけカキコしてるから、なんかアドバイスするだけみたいになっちゃいました。
それから、加害者のいるケースで女性が被害者というのが圧倒的に多いので、なかなか男性の自分から言える事も少ないですし．．．。
デパスの0.5mgで、それだと適当な薬探すの大変ですね。
デパスの血中濃度半減期って、３時間程度じゃありませんでしたっけ？
でも作用力自体は強い方だから、それが次の日に影響してるのかもしれませんね。
もっと作用自体が弱いリーゼとか（これも半減期は短い方です）、試されたことありますか？
自分は頭のスイッチを切る位の睡眠を取らないと駄目な方なので、寝る前の薬のを飲むたびにその種類と量にうんざりします。
最初のうちは次の日、とても辛かったですけど、試行錯誤で今の処方に落ち着いて、今はそれら無しではやっていけません。
薬は少ないに越したことないですよね。

＞＞２６１の２４０さん
いいんですよ。
私のレスは気楽に受け流して下さい。
自分のケースの一つに良く似てたので、ついつい色々書いちゃいました。
早く気持ちが楽になると良いですね。

>>257
日本のPTSD研究は始まったばかりですので、医者にも診断基準が浸透してないのが現状です。
診断基準を満たしていても病名をつけるのを嫌がる医者も居れば、PTSDの診断基準を満たしている
のかどうかも曖昧なのに簡単に病名つけちゃう医者もいます。

ついでに、カルテに書いてある病名は保険病名でとりあえずついているだけと言うケースも有ります。
その病名をつけておかないと保険が効かない薬もありますので。

長年罹患していると病名はどうでも良いから、早く症状を改善させてくれと思ってきます・・・。

>>264＝１さん
優しいお言葉ありがとうございます。
うれしいです。

甘えるな

>>267
キモイ

>>267
「甘える」の他に「優しさ」「思いやり」「助け合い」という単語もご存知ですか？

521 1 [email protected] 04/08/17(火) 15:51 HOST:pd30868.tokynt01.ap.so-net.ne.jp
削除対象アドレス：
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1087465664/l50**267
削除理由・詳細・その他：
267が発言している相手の方は、本当に今PTSDで苦しんでいられる方です。
PTSDは大変やっかいな心の病です。
この一言で、本当に辛い心境になりかねません。
よろしく御願いします。

>>270
削除依頼を出したのですが、何か間違っていましたか？
それとも削除依頼を出すと自動的にこうなるのでしょうか？
２chのことあまり良く知らないのですみません。

もう一度、このスレに来られる方にお願いします。
個人の書き込みを、否定したりするようなことは絶対に止めて下さい。
ここは過去に大変辛い体験をして、その苦しさ（記憶）を一生懸命乗り越えようと頑張っている人達にとって、少しでも心を安める事が出来るような場所になって欲しくて立ち上げたスレです。

あなたが、PTSD様の問題を抱えているならば、無理をせずマイペースで。

もし、あなたが只の好奇心からここに来られたのなら、せめてこの場所だけでも本当の「優しい名無しさん」になってください。

宜しく御願いします。

>>271
いい人だなぁ〜。応援します。

＞１さん
わたしもこの前の書き込みで凹みました。すべてを病気のせいにするつもりはありません。どちらかというと長い間病気のせいなのを気づかなかったぐらいです。
投薬をはじめて、確実に体が変わっていくのを感じて生活しているので気になってしまいます。すこし神経質かもしれませんが..

ここはすごく居心地よかったのにやっぱり２chなんだな〜と感じてしまいました。
＞もう一度、このスレに来られる方にお願いします。
でも続けていればやはり何度もお願いしなければならないのかとも思います。新しく入って来た人が最初から読むとは限りませんから...

でもでもPTSDに関係のある人がこのスレ見つけて少しでも元気になってくれたりすること考えて頑張って欲しいです。
わたしも陰ながら応援しますよ！

デパスの件ですが毎日飲んでるとどんどん眠くなるんで時間の余裕のある休日などは飲まないようにしました。
早く慣れようと夏休み中毎日飲んだら最後日、起きたら２１時でした（途中何度か起きてますがあまり記憶がありません）
わたしの体に合わないんでしょうかね〜とりあえず様子みながら飲んでいきます。

PTSDの研究者であった先生が亡くなられていたのがショックだった。

崎尾英子先生のご冥福をお祈りいたします・・・

>>1さん>>ちろさん

もしかして、>>267は私へのレスなんでしょうか？
たぶん、そうですよね。そうだとしたら傷つきます。

でも、１さんやちろさんが、かばっていただいたり、気遣いをしていただいたり、
そういうことは、誰かにしたことがあっても、されたことはないので、
私だけに対してだけじゃなくて、スレに来られるみなさんに対してだと思いますが、
なんだか、誰か自分以外の人から、守られているなって感じることができて
嬉しく思いました。感激です。本当にありがとうございます！

>>274
同じく、ご冥福をお祈りします。

>>270
却下だって

>>277
情報ありがとうございます。
とても残念だったので、レスを付けたのですがどうやら、たらい回しみたいな感じです。

注：レスの内容はちょっと生々しいので、PTSDのフラバの出やすい人は絶対に見ないで下さい！
　　自分で書き込みながらフラバっちゃいました。

>>274
そのような方がいらっしゃたのですね。
知りませんでした。
同じくご冥福をお祈りいたします。

>>266
あなたのレスの次だったので、念のため削除依頼を出しただけです。
きっと、みんなに向けられた言葉なんだと思います。
あなたの味方はちろさんや私だけじゃないですよ。
少なくとも、このスレを訪れたPTSDを患われている人達はみんな理解してくれている筈です。

>>ちろさん
久しぶりです。
やっぱり 2ch なので、しょうがないんでしょうね。
もう少しだけ様子見て、まだ同じ事が繰り返されるなスレの削除依頼出そうと思ってます（スレの削除依頼も却下されたら、「早く時が経ち、みんなが楽になりますように」ってメッセージを自分で１０００までコピペでもしてみます）。
それにしても、デパスがそんなに効いてしまうのも困ったものですね．．．。
自分では本当に良い薬だと思っているのですが．．．やはり人それぞれですね。

>>272
応援、有り難うございます。
実は、悪い事もいっぱいして来たので、そんなにいい人でも無いんですよ．．．。

なんでマスコミってＰＴＳＤを連呼するのかわからない。
理解のない人は軽々しくＰＴＳＤって言わないでほしい。

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1068374017/524

削除整理で泣き落としみっともないぞ。

自分の弱い部分を“武器”にして自己中な
意見をゴリ押しなんざクソボダ並みだな┐(´ー｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

困ったものですね．．．。

このスレに来られる人は、女性の方が圧倒的に多いという事に気がつかれませんでしたか？

このスレを立てた本人として、少しでもPTSDに対する理解を得る為に。
そして何よりも男性として、少しでもここに来て傷つく女性の方の数を減らす為に何かをしなくてはと思い、試行錯誤をしているのですが．．．。

やはり２chという場所柄、無理があったようですね。

自分でもやってみますが、誰か上手なスレッドの削除依頼をご存知な方がいたら、是非このスレッドの削除依頼を出して頂けますでしょうか？

そして、このスレが無くなるまでは．．．「早く時が経ち、みんなが楽になりますように」です（どなたでも、同じメッセージをコピペしてくれたら助かります）。

早く時が経ち、みんなが楽になりますように。

早く時が経ち、みんなが楽になりますように。

私もPTSD患者ですが、>1さん、もうちょっと2ちゃんねるの事を勉強なさってから
削除依頼出されたほうがよかったですね…

>>281
１さんは男性の方だったんですね。
ＰＴＳＤ原因なこともあり、男性不信なこともありましたが、
１さんみたいな男性がいらっしゃったとわかって
信頼できる男性の方もいるのだと思いました。
がんばっていただきたいと思います。

仕切りたかったり、マイルールを振り回したいのなら
自分でサイト作るしかないな

1さんへ

２ちゃんねるで一度立ってしまったスレッドは、なかなか削除要請が通りません。
誰も書き込まず放置しておけば、そのうち自動削除されますが……
通らない削除依頼をずっと出し続けるよりは、このスレッドをなるべく荒らされないようにすべきかと思います。
変な書き込みは、真に受けず無視していれば良いのでは。

マスコミがPTSDを連呼するおかげで、今の２ちゃんねるには、PTSDを理解せず、
PTSDという言葉自体を嫌悪している人が多いから、
風当たりは強いかもしれませんが、個人的にはこのスレッドの１さんには頑張って欲しいです。

>>278

＞自分で１０００までコピペでもしてみます

それ、荒らし行為ですよ

>>283
はい、全くその通りだと思います。
深く反省しています。

>>284
40歳、男性です．．．。
女性の方のPTSDが圧倒的に多いということを知らずにスレを立ててしまい、困惑してしまいました。
アメリカに米軍の特殊部隊専門の素手によるCQB（接近戦）のインストラクターをしている知り合いがいて、自分のケースに添って彼から得た情報が殆ど”生死にかかわる体験．．．”等だけだったので、日本の女性の方の被害者の数がこれ程までとは考えていませんでした。
思慮不足でした。

>>285
上記の様な理由等から自分勝手に責任感の様なものを感じてしまっただけで、その様なつもりは全く無いのですが、何となくそんな感じになってしまったようですね。
申し訳ありません。
自分でサイトを作る知識も時間も無いので、自分のサイトは作れそうにありません。
２chのアクセス数の多さなら、もっとリアルタイムに情報交換等が出来るかと思ったのですが、自分が無知過ぎだったようです。

>>286
削除依頼の件はどうやらその通りみたいですね（一応、出してはみましたが）。
私は海外在住の為（今はちょうど仕事で日本に来ています）、日本のマスコミで話題になっていたことは最近になって知りました（テレビも見ませんので）。
自分に向けられた批判的な書き込みは無視することが出来るのですが、その他の思慮に欠けた書き込みは逆にどうしても気にないます。
どうやら、私が何か書き込む度に批判的なレスが書き込まれる様なのと、精神的に疲れてしまいましたので、自分勝手で申し訳ありませんが暫くここから離れてみようと思います。
アドバイスどうも有り難うございました。

>>287
解りました。
私としては人の心を荒らす行為の方が禁止事項になるべきなのではと思いますが、ここではここのルールを守ります。

多摩地区連続婦女暴行犯無期懲役だそうですね。
この被害にあった方々、これからの人生キラキラしてくださいね！
どこの掲示板に行っていいかわからずここにたどり着きました。
PTSDって本当幅の広いものでわからない人はわからないでしょうね。
自分でPTSDだ、と言える人だっていると思いますよ。
よくなってきた証拠かもしれないですね。どこかの専門的なページで、強烈な（それぞれの）記憶が脳の一部（海馬…かな？）に影響してるとか、
傷ついたとか書いてあったけどそうなのかなぁ？脳に傷ついたのかな？
本当ここにくるみなさんの悲しくて辛い記憶が埋まって素敵な未来がやってきますように！
心から願ってます！！やっぱり経験のない人にはわからないから辛いときもあるだろうけど
がんばりましょうね☆

多摩地区連続婦女暴行犯無期懲役だそうですね。
この被害にあった方々、これからの人生キラキラしてくださいね！
どこの掲示板に行っていいかわからずここにたどり着きました。
PTSDって本当幅の広いものでわからない人はわからないでしょうね。
自分でPTSDだ、と言える人だっていると思いますよ。
よくなってきた証拠かもしれないですね。どこかの専門的なページで、強烈な（それぞれの）記憶が脳の一部（海馬…かな？）に影響してるとか、
傷ついたとか書いてあったけどそうなのかなぁ？脳に傷ついたのかな？
本当ここにくるみなさんの悲しくて辛い記憶が埋まって素敵な未来がやってきますように！
心から願ってます！！やっぱり経験のない人にはわからないから辛いときもあるだろうけど
がんばりましょうね☆

>>１さん
がんばりすぎて疲れられたのかもしれないですね。大丈夫かな？
お休みして、少しでも元気になって、またここでお話できるのを楽しみにしています。
１さんみたいに、人の痛みがわかる温かい繊細な心を持っている男性とお話するとほっとします。

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1057613489/429

削除整理で議論を吹っかけない方ががいいよ。
せっかくレス削除されそうだったのに…たぶんしばらく放置だな。

2ちゃんって公営のモノじゃないし、膨大なスレの中で削除人の割ける時間なんて
限られてるから、篤いケアをタダで求めるほうが間違い。

“人道”だとか“性差”を持ち出したら、
運営からはクレーマーくらいにしか思われず、
正当な削除案件までスルーされるよ。

関連スレにも書きにきてくれると嬉しいです

○ゲシュタルト療法○
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088829847/


トラウマ（未処理の心の傷）に見られるように、記憶があなたの意思にかかわりなく働き、
その後の体験によっても修正されないままであれば、あなたの人生を支配するものとなるのだ。
交流分析では、これを人生脚本と呼んでいる。
最近の精神医学は、長期の感情記憶が“変換”を求めていることを明らかにしている。
たとえ痛みを伴っても、記憶は書き換えられる時、人生に新たな希望をもたらすのである。
http://kyushu.yomiuri.co.jp/cocoro/co030220.htm
杉田峰康　福岡県立大名誉教授　（臨床心理学者）の「心の交差点」読売新聞夕刊・西部版に連載
http://kyushu.yomiuri.co.jp/cocoro/comain.htm　

292さんの言う通りですね。

1さんがＨＰを作ってくれたらいいのになぁ〜
大変だろうけど。

レイプ経験のある彼女にどう接したらいいか？ http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1093094146/l50
1 ：優しい名無しさん ：04/08/21 22:15 ID:ALrQrCc/
彼女は複数回のレイプ経験があります。
隙の多い性格だと思うのですが、それが原因で心に傷を
おって、性への感覚が麻痺し、えんこうで生計を立てたり
しています。今後、私はどうやって接していけばいいので
しょうか？レイプ被害者に適切なカウンセリングできる
専門家（＠大阪）をご存知の方がいれば教えてください。

>>296
なるべくそういう発言は避けていただきたいです。
ダイレクトに影響を受けてしまう方もおられますから。
誘導したいのでしたら、スレタイとURLのみにしてください。

>>296

大阪のPTSDにも対応しているらしいところです。

http://www.heartfullc.jp/

また、もっと直接的な情報をお望みでしたら、下記のサイトが役に立つかもしれません。

http://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/frame.html

2chで適切な情報を入手するのは難しいかと思います。
自分が心に傷を負うだけになるかもしれませんよ。

彼氏がＰＴＳＤになって別れました。
原因は私のリスカだそうです。

死にたい…

>>299
そんな男のために死んだら駄目だよ。
そう言って逃げただけだと思うから。
そんな奴こっちから捨てちゃえ。
あなたのことをわかってくれて支えになってくれる人を見つけなきゃ。
それで見返してやろうよ。
今は辛いけど。ね。

うわあ

もう大丈夫だとおもった。普通の生活に戻れたとよろこんでいた。
でも。
またフラッシュバックがおこりそうになった、こわくてたまらない。

フラッシュバックがくるんじゃないかって。
その前に自傷しちゃうんじゃないだろうかって。
せっかく、ここまで治ったのに。。。。
こわくて。くるしくて。
やっぱだめかも。

>>302
また具合悪くなっても、今まで治療してきてよくなっているのだから、
またすぐに具合良くなるよ。
よくなっても、またすぐ具合悪くなって嫌になるけれど、具合悪いところから
普通に戻るまでのスパンは、確実に短くなっていると思うんだよね。
大丈夫だよ。

>>303
ありがとうございます。。。
今夜は昨日よりは良いみたい。
他人にいろいろ言われて、知らないうちにあせってたのかも。

>>300
彼は、逃げたんじゃないんですよ。
体調が優れなくて病院に行ったら
神経科の方にまわされた結果
ＰＴＳＤって言われたんだそうです。
彼が普通の精神状態を取り戻すには
私の傷を忘れることが必要なんだそうで…

今までずっと支えてくれてた人だし
一緒にいることで私が安定することを
誰よりも喜んでくれてた人だったので
今は前のように会えなくなってつらいです。
私を支えることで自分のバランスを崩してしまったようです。

お互いに気づくのが遅すぎたんだ…と言ってました。

それから、死のうとは思っていませんので安心してください。

「死にたい」と言いながら「死ぬ気はない」じゃそりゃあ彼も疲れるわな。

私もメンヘラなもんで、すみません。
上にも書きましたがいろいろあってリスカするようになってしまい
病名は教えてもらえてないのですが通院＆投薬中です。
そんなつらい時期をずっと支えてくれてた相手だったので
別れることになったときは本当に絶望して死にたくもなりました。
でも、それじゃあ何も変わらないので少し前向きに生きようと思ったのですが…

ちっちゃい頃、バカな野犬３人が夕暮れに私を取り囲んだ。
大泣きしたけど許してくれなかった。
ボロボロになって熱いシャワーで体も心も洗った。
その後ビクビクも毎日だった。正直恐かった。
ケイタイの着信音に脅えてた。
乱暴なバカ雄なんて大嫌い。
隔離して一生無期求刑されればいいのに。

病院で薬物治療の対象で治癒できるの？
治るの？
医者行ってないからわからないけど、私ってＰＴＳＤ？

ヘリコプターが沖縄に墜落＝ＰＴＳＤ
イラクで拘束＝ＰＴＳＤ
小学生がカッターで事件を起こし教師＝ＰＴＳＤ
みんなバカなマスコミのせいでＰＴＳＤ・・・。
新聞読むと嘔吐する。

無能なＰＴＳＤ偏見マスコミ大嫌い。

>>307
307さんが「私はメンヘラ」だと彼に言ってる（一方的に支える事を強要してる）から、
彼は言いたいことが言えなくなってたんじゃないかな。

age

久々に覗きました。私はPTSDで解離になった時、自殺しようとするみたいなんですが、いつも記憶が曖昧なんです。今回も救急車で運ばれました。何故突発的にそうするか解りません。そういう方いますか?

今は私は以前の職場を辞めているのですが
職種はふせるが、行ったことのない先方の会社の人と待ち合わせをして
先方がうちの会社まで来てと言い
先方が私の会社の道は、しってる？て言われて、はいしってますと馬鹿が答えて
実はしらないから前にいく先方の車着けたら辿り着くでしょう
とか言い出した・・・
知らないのなら知らないと言えと言うと
それならあんたも黙ってないでしらないと言えばよかったのに
て逆ギレしてきた。
その時かなり腹の底では激怒したのですが表面上は抑えていました。
それから一年程たちますがなんどもその時の腹立ちがわだかまりになって
何をしていても頭の片隅にへばりついています。
なぜあの時殴っておかなかったのだろうという後悔に襲われます
酷いときは眠れなくなるし楽しい事をしていても頭にへばりついています
思い出すたびになぜか背中が疼くというか痛みます。ＰＴＳＤでしょうか？
たったそれぐらいの事で？て思われるかもしれませんが
前々から態度が悪く何度となく話せば分かると思い注意してきましたが
あげく私を無視したりするようになりました。
このような激怒するまで経緯があります。
医者にいったほうがよいのでしょうか？

PTSDとは違う

＞３１２
私は戦場体験（地雷除去活動）です。友は目の前で吹き飛び、私もあと半年といわれました。
今生きてますが、診断書はＰＴＳＤです。ＦＢ、幻聴、幻覚、不眠、不安、自殺思慮等
あります。
ＰＴＳＤではないとは思いますが、1度受診してみるのもひとつの選択肢だと思います。

昨日、宴会中に昼酒でハイになった。
珍しく、缶ビール３本も空けた。
「飲んでますか〜？私、飲んでま〜す♪」って知らないおじさんと盛り上がった。
「昨日の昼間、調子よかったじゃん」ってさっき妹に言われたけど…
あれは酒の力を借りて元気だっただけ…
もう疲れたよ。死なせてよ。
先週、初めてＯＤやりました。
まともに生きていく自信、一気に失せました。
八つ当たり状態で別居中の旦那に
「お前さ、存在自体がうざいんだよ。死ねよ」ってメルしました。
トラウマさえ消えれば、生きていけるのかな…って思ったり。

>>315
「まとも」な人生なんてないよ。
誰もつまづいたり、思い出して赤面するような失敗したりする人生だよ。
「普通」の人なんていないし、「凡人」もいない。
私たちはそのつまづきが、ちょっと人より大きめだっただけ。
あんま気にするな。
とりあえず薬飲んでいるか？酒と併用は控えろよー。

"Travel with the speed of thoughts."

自分の思考と心の中では、いつでも瞬時に好きなところに行けますよね？
辛いときは、心の中で旅にでも出掛けましょう。

>>316
めったに飲むことは無いけど、飲む機会があるときは酒の量がえらい増えてる
（缶チューハイ１本しか飲めなかったのが、缶ビール３本とか）。
ヤバイと思ったので主治医には一応話しておきました。
薬はちゃんと飲んでます。

>>318
薬とお酒。
主治医さんに聞いたら、肝臓と脳（当たり前）に負担が来るらしい。
先生と相談して薬にもよるけど私の場合上限は350ml缶ビール１本までとなっています。
ま、時々お酒の量超える時もあるけどね。
飲み会など、お酒を多く呑むときは薬は飲まない様にしている。

PTSDの治療ってみなさんはどんなことをされているのでしょうか？
薬を３年間も飲み続けていますが、昨日、またふとしたきっかけでフラッシュバックが起き、
意識がなくなり・・・。全然良くなっていません。薬だけでは無理なのでしょうか？

>>320
我は薬だけ、そしてPTSDの原因になってるモノから遠ざかる。
そして休養をとりながら、自分の中にストレスへの耐性を作る。

治療方法はPTSDの種類や程度にもよるとおもう。
あまりにも強いショックや長時間かかって神経症など併発していれば
その分時間かかるとおもうね。

主治医に色々疑問を聞いてみましょう。

>>320
先ほど眼前に狂った女が襲いかかってくる光景がよみがえってきました。殺される恐怖でｶﾞｸｶﾞｸ((((；ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
です。一応頓服の薬を飲みましたが死にたくて仕方がありません。

こういう時どうしましょう・・・・。もう３年経ってるんだけどねぇ。

PTSDになるかどうかわかりませんがある場所に行くと落ち着かなくなり
過呼吸になります。
あと、入院中に「おまえ、殺すぞ！」って何にもしてないのに言われ
その人の足音を聞いただけでパニックになってました。

>>322
お医者にいって、なんか鎮静剤とかの注射してもらってきたら？
私は酷いときは注射してもらうよ。

>>324
医者に全然連絡とれなくて、よく見たら休診日だった。

泣きながら頓服用のリスパダール(0.5)飲んでずっとボケーっとしてたらようやく落ち着いてきた。

こういう時に分かる親のありがたさ・・・。

よかったね、落ち着いて。
因みに、ヲイラは神経性胃炎も持っているので救急外来へ行ってます。
で、
「胃が痛い。これから親父のお通夜だけど、旦那（病んだ原因）が来るから怖い」
「７日連続勤務の５日目でした。明日バイト休めなくって(つД`)･ﾟ･」
等、救急当番のドクターに話すとブスコパンとホリゾンを注射してくれる。

身内呼び出しを喰らっていたので、妹に有給取らせて主治医のメインの勤務先
（某大学病院）に行ったときに、病院の近くにお巡りがうぢゃうぢゃいました。
大規模な警備をやっていたので、制服から機動隊からうぢゃうぢゃ。
奴らは旦那と同業者なので、旦那を思い出して過呼吸発作を起こしました。
それ以来、お巡りが駄目。怖い。
お巡りやってる親戚とも電話ですら話せない。
主治医は旦那が警察官って知ってビックリしてた。
警察を見ただけで発作を起こすのも知ってます。
ＯＤやった時にやった理由を聞かれて
「警察施設にいるのが怖かった」
って言いました。あの時は飲んでも飲んでも発作が直んないし。
道端で奴らを見ても発作。
主治医は、環境を変えたほうがいいよって言ってくれるけど、
警察が怖い香具師が転地療養なんて出来るのか！？
世の中、敵はゴロゴロいるんだよ(つД`)･ﾟ･

>>321
レスありがとうございます。薬と休養で良くなられているみたいでよかったですね。
私は３年も家に閉じこもったままです。ひとりで外出も出来ません。

今、行ってる病院の医師は、ＰＴＳＤに詳しくないらしく、
フラッシュバックが起きることを説明しても、なかなかわかってくれません。
病院を変わりたいですが、なかなかＰＴＳＤに詳しい医師はいませんね。

私の主治医もＰＴＳＤに詳しくないのです。
大学病院に詳しい医師がいるので
行きたいのですが、紹介状がいるようなことを言われました。

今の主治医に紹介状を書いてほしいと言いたいのですが、
あなたの診察に不満があるから変わりたいと
言ってるみたいで、どう言えばいいのかわかりません。
逆恨みで、紹介状に変なことを書かれても嫌ですし、
どう言えばいいでしょうか？

ここの住人の方で、紹介状をお願いしたことがある方がいたら
どう言えばいいか、教えてください。お願いします。

大丈夫だよ。医者は紹介状くらいで傷ついたりしないから。
それで傷つく医師は、メンヘルだｗ
「PTSDに詳しい先生がいるので、一度見て頂きたいんです」でいいと思う。

ドクターショッピングは患者の権利です。

引っ越して遠くて通えなくなったとか家庭の事情とかそんな感じですけど＜紹介状

大学病院クラスなら紹介状はちゃんと貰った方が良いです。貰わないで行くと疑われるか、
今通っている医者にちゃんと見て貰いなさいと追い返されるケースが多いので。

>>329
ま、「引っ越し」とか「仕事関係」であっちのほうが通いやすいからってのが理由として
簡単。両者とも傷つかない。ウソも方便。
こういう病気な人は、ちょっと遠慮しがちな人が多いからわかる気がする。
でも言いたいことは言わないといけない。ココロを開くことから治療は始まる。

お医者さんに遠慮すること無し。お医者さんにとってはお仕事だから。
ある意味こっちも「病気を治すためのビジネスを行っている」って考えが必要だね。
お金払ってるんだし。。。

とにかくまず自分が一番いいと思われる行動をとっていく。
非情だけど、自分にマイナスになるものは切り捨てていく。

長文、すまん。

>>330
レス、有難うございます。
気を使いすぎる方なので、考えすぎていたのかもしれません。
言い方を例に出していただき、うれしいです。
これだと、結構簡単に言えそうです。

>>331
そうですよね。嫌な病院にお金を払うのは、時間と労力とお金の無駄使いだと改めて思いました。
ありがとうございます。

>>332
レス有難うございます。
ＰＴＳＤに詳しい医師が、大学病院にいると聞いたので、
変わりたいと思っていました。やはり紹介状はもらった方がいいんですね。
大学病院の方が、遠いので、引越しとか家庭の事情とか、
言い訳が思い浮かびませんでした。
大学病院は、紹介状が必要だと教えてくださって役立つます。

>>333
仕事はしてないことは、今の医師は知ってるし、
引越しは、紹介状に書かれたらばれるなとか、
元々、嘘が苦手で思い浮かばなくて
こちらで相談してみようと思いました。

＞とにかくまず自分が一番いいと思われる行動をとっていく。
＞非情だけど、自分にマイナスになるものは切り捨てていく。

↑を聞いて、本当にそうの通りだと思い、なんだか少し楽になれました。
レス、ありがとうございました。

>>334
亀レスごめんね。
お仕事していないなら、使える嘘をおひとつ。
「バイトはじめました。大学病院の近くだからそっちに移りたい」
って言えば大丈夫じゃないかな、と。
嘘をつくのもひとつの手だと思います。
職種だけど、カフェでよければ大まかな仕事の内容を説明できますが…
大学病院の先生には、カミングアウトした方がいいかも。
「実は仕事していません」って。
因みに、私の主治医の専門は摂食障害。
でも、信頼できる先生なので良くなるまでお世話になりたいな。

http://money3.2ch.net/test/read.cgi/venture/1087823271/597

２ちゃんねる運営人初の逮捕者がついに出る！

>>335
ご親切に教えてくださって、ありがとうございます。
上手いこと嘘を思いついてもらえるので
すごく役立ちます。
たくさん、レスいただき、アドバイスもくださって
とってもうれしいです。(*゜ー゜)イヤサレマス・・・
本当にありがとうございます。
無事に紹介状をもらえたら、また書き込みますね。

皆様、PTSDに詳しいお医者様はどうやって探しましたか？
主治医（既に匙を投げられ、紹介状を授与されました）に聞いたけれどもわからないようで・・・。
ネットで調べてもよくわからなくて…。
精神病院の待合室なんかで周りの人に聞くのがいいのでしょうか？
でもそれもすごく迷惑だと思うんです…自分だったら話しかけられるの嫌だし・・・。
本当にいいお医者様は他人に教えたくないのが心情でしょうし…うーむ。
やはりこれは何軒も回るしかないですかね。でもお金が〜orz

>>338
私も同じような悩みを持っています。
一応、メンヘル板で自分の地区でPTSDに詳しい医師や病院のことを
尋ねたり、大学病院に電話やメールをしたりしました。
それから、日本トラウマティックストレス学会にメール、
近くの精神福祉保健センターに電話もしました。

これらだとお金もかからないのでお勧めです。
でも、精神福祉保健センターではわからないと言われましたし、
日本トラウマティックストレス学会では、病院や医者の紹介はしていないそうです。
大阪でしたら、阪大付属病院のひろつねって医師が、PTSDの専門らしいです。
338さんの住まれているところかわかりませんが、一応、書いておきますね。

>>339さん
あああ…丁寧なレスありがとうございますヽ(´∀｀)ﾉ
私も精神福祉保健センターに電話やら何やらもう必死で探したんですが、
何しろ頭がうまく働かないもので、探し出せない事でパニックになっていましたorz
そして、折角紹介して頂いたお医者様なのですが、残念ながら私は東京在住なんです…うう…。
ご自分への不利益を承知で貴重な情報を教えて頂き、本当に恐縮です。
本当にごめんなさい…。そして何よりありがとうございました！

>>340
いえいえ、とんでもないです。
レスしていただきまして、ありがとうございます。

東京なら、PTSDに詳しい医師がいそうですが、
PTSD、東京　とかでぐぐっても出てきませんか？
日本トラウマティックストレス学会のHPで、
ttp://www.jstss.org/index.html
で、投稿している医師の病院が、横浜とか東京のも出てるみたいです。
阪大の医師も投稿していました。
ここで見つけられたらいいかもです。
でも、中には井○摩耶子みたいな、最低な香具師も投稿してるから
注意が必要ですが。。

既にされてることなら、おせっかいですみません。
お互いいい病院が見つかりますように・・・。

ヲイラの場合は…
役所でＤＶ相談中に酷いＰＯ起こして近所のクリニックに放り込まれた。
いい先生だったんだけど。ちょっと遠くて通いきれなくなっちゃった。
胃の調子が悪い上に、パキシル飲み忘れて不調な時に。
総合病院の消化器内科で主治医にオイオイ泣きながら事情を話したら、
「じゃ、こっちで診てもらえるように、精神科の先生にお手紙書いてあげるからね」
って。主治医、ネ申です。
精神科の先生、３月で退職しちゃって別の先生になったの。
すっごく優しくて、話もちゃんと聞いてくれて、診察も丁寧。でもね、
摂　食　障　害　なのよ。専門。大学病院で知ったんだけど。
大学病院の近くに引っ越すことになりそうだったときも、
「引越し決まったら、大学で診てあげるからね」って。
涙出るほど嬉しかった。引越しはパーになったけど、総合病院で診てくれてます。
専門外でも、きちんと診てくださる先生もいますよ。
因みに、告知もこの先生から受けたよ。

皆さん精神科生きますかそれともカウンセラーにしますか？
自分今精神科にいってて足りないようなのでカウンセラーにいってみようかと
おもうんですが。みなさんはどうなんでしょう？

>>343
カウンセラー関係は保険が効かないんじゃない？
お金で負担になって治るの足引っ張るようであれば
病院だけで何とかすべきだと・・・。
お金に関して心配ないならカウンセリングは効果あるから
行ってもよいと思う

ヲイラは先生が話聞いてくれるし、看護師さんも話を聞いてくれるので、
精神科だけで十分。
役所で心理カウンセリング受けてたけど、月イチだし、
カウンセラーさん倒れちゃって中断。
やっぱり、精神科だけでいいや。ヲイラ。

>>344,345　レスありがとう。金がないからやっぱり精神科だけでいいや。

私は精神科内のカウンセリングルームでカウンセリングしてるよ。
保険効くから、診察+カウンセリング+処方箋で１６００円くらい。
でもPTSDに詳しいカウンセラーじゃないけどね。

>>347
PTSDに詳しくないカウンセラーじゃなくても効果はありますか？

>>348
さあ。個人的にはカウンセラーとの相性が第一かと思うけれど。
私はよくなったけど、トラウマにこだわった話はあまりしないから、
トラウマを再構成したいなら物足りないかもしれない。
主に認知療法だし、カウンセラーのほうが私のトラウマに
泣き出すこともあったりｗ
私は再構成よりは現在の不具合をなくす方向で進めてた。

>>348
ヲイラは支持的精神療法とやらを主治医から受けてます。
３２条の診断書を見て知りますた。
ヲイラが受けてた役所の心理カウンセリングは、タダでしたが。
カウンセラーさんが（略）

>>349>>350
レスしてくださって、
どうもありがとうございます。

トラウマを再構成って過去の出来事を分析する方法でしょうか？
それは思い出して、辛くなるだけなので
私も認知療法や支持的精神療法というのを
やってみたいです。
お二人とも、いいカウンセラーさんに出会われたみたいで
良かったですね。350さんは、倒れられて残念でしたけど・・・。

私は、なかなか相性のいいカウンセラーさんに会えず、
ひどいことも言われたことがあるので、
お二人が羨ましいです。

>>351
カウンセリングは、カウンセラーさんが倒れてしまって中断。
でも、主治医がじっくり話を聞いてくれる先生なので、病院だけに。
看護師さんも病院内でひどい発作起こしたり、外出先で倒れて救急搬送されたときも
「もう大丈夫だよ」って言ってくれた。
他の仕事があるのに、少しだけだったけどそばについててくれた。
ヲイラは、主治医と看護師さんに支えられて生きている感じ。

>>315
死ねよとかメルできる『PTSD』・・・。

PTSDは結構攻撃的だべ。うつ病と違って。
私だけか？ｗ壁に穴があいてるの・・・。

他人に発散できないし

だって、家を出てからは旦那から嫌がらせのようなメルしか送りつけてこないし。
１分間に４通も空メが来たり、
「いつまで妹の世話になってるつもりだ」が一番傷ついた。
こんな状態になったの、こいつのせいなんだよ。
自立したいよ。きちんと就職して。
だけど、うつ状態が続いて、とうとうバイト休職だよ。
ああ、こいつさえいなければ…って思った。
発作的にメル放ってた。
９年も暴力や虐待によく耐えたよ、自分。
今日こそ、死んでくれないかな。
そうじゃなきゃ、自分が自殺図るよ。

>>356
・・。現在進行形の出来事に対するイライラと抑うつがずっと続いてる状態であって、PTSDとはちょっと違うのではないだろうか。
でも漏れはシロウトなので全然的外れかもしれない。

とりあえず、なぜケータイの番号やメルアドを変えないのですか？

正式な離婚もできてない？
まずはっきりしてるストレスの原因を切らないとどうしようもないでしょ？

メアド変えないのは、離婚調停するときの証拠保全。
だから、携帯をもう一台買って、旦那以外にはそっちの番号とアドを教えてる。
連絡来ないときも、５年前に「殺されるんじゃないか」ってくらい殴られたこととか、
具合が悪くて横になってたら「仮病使ってんじゃねぇよ」って蹴られたりとかを
サランラップの箱（のこ刃がついてる部分の角）で殴られたりして、怖かった。
思い出して震えがくる。死にたくなる。

旦那が離婚を拒んでるんです。
離婚調停できる精神状態ではないので、まだするなって医者に言われた。
婚費請求の調停をしようと無料法律相談を受けたけど、調子が悪くなった。
「まずは、ちょっと遠くに引っ越してしばらく生活して、裁判所に行くのは
調子がよくなってからにしようね。具合が悪いのに、今行くともっと具合が悪くなるよ」
って言われてるんですよ。

携帯２台保有って経済的に苦しいんですけど。２台目がガク割適用だからって。

ダンナが知ってる方は、電源切っておくか、
目に止まらない所に置いてた方がよいのでは？

そうだね、ありがとう。

ガク割ってことは au か。
メインの端末も au だったら、一人で家族割を組めばもう一台も 25% 引きにできるはず。
すずめの涙だけどやらないよりましでしょ。
ガク割は強力だけど組み合わせたときの融通が利かないから、
使用状況によってはガク割を外して両方家族割のみにして無料通話を共通で使う手もあるし。

...スレ違いかつ携帯オタのどうでもいい話ですまん。

それが…もう片方はツーカーなんですよ。

久しぶりにフラッシュバック来た(つД`)･ﾟ･
買い物中に来るなよ(つД`)･ﾟ･
なんで、１日に３回もフラバが来るの(つД`)･ﾟ･
もう嫌だ。
自殺したら、フラバとおさらばできるのかな。

季節の変わり目は具合が悪くなるよね。

病院行ったら少しは元気になるかなあ・・・
なんか今年中に飛び降りとかしそうで怖い＞自分

元気っつーか、楽にはなるんじゃね？

ありがとう、連休の前に行ってみよう・・・　(´･ω･｀)

人が怖い

>>365
>>368
病院行って、プロに任せよう。
この世には、その道の匠がいる。
大丈夫だ！

夜になるといきなり昔の嫌な事を思い出したりして涙が止まらなくて辛いです。
あとこの事を診察時に言おうとすると涙が出てきて取り乱すのが分かっているので
医者にも話せないのですが、PTSDなんでしょうか。

>>369
ありがとう、火曜こそは行ってみます。
>>370
ＰＴＳＤ研究と臨床で有名な何とかいう女性の先生によると、自分が
そうだと思い当たることがあれば、そのひとはＰＴＳＤなのだそうです。

>>371
そうなんですか、分かりました。
一度医者に告げてみないといけないんだろうけど
医者といえども他人の前で取り乱したくないし、どうするべきか。

>>372
別に取り乱したって大丈夫だよ。
わし、毎回取り乱しすぎ。
ちゃんとわかってくれる先生なら、大丈夫。
ヲイラなんて、診察室に入って泣き出して、しばらくしてから、
「…もう、落ち着いたかい？」って先生が聞いてくれて何とか診察できたよ。
最近、口を開く元気もないから、レポート用紙を買ってきた。
最近出始めたフラバのことや、言い忘れたことをいろいろ書いて、精神科受付に出す。
「なんか、人と口を利くのも疲れちゃったので…」って書いて。
取り乱したくないなら、問診票なり何か紙に書いて渡すといいかも。
「人と話をするのも疲れました。ごめんなさい」とでも嘘ついておけば。
嘘も方便っていうじゃない？

フラッシュバックをおこすと頭が爆発しそうになります。
パキシルでだいぶよくなりました。
小学生の頃のいじめが原因でなぜか３４歳になってから発病しました。
ＰＴＳＤの症状が出てから長い間苦しめられてきた過換気発作が治りました。
娘が小学校入学でそれが昔を思い出させて発症したのかもしれないです。
早くフラバ治したいです（つдＴ）
図書館でいじめの小説読んだらフラバったときは参りました。図書館では小説以外の本を読んでいます。

ショックな出来事の当時と似た状況になったり、当時のことを書いたりすると動悸がすごく激しくなるんですが
PTSDにはこういう発作はあるんですか？

>>374
遅発性のＰＴＳＤなんだね。辛いよね。

最近、フラッシュバック起こすんだけど、
フラバ→パニック発作→自殺念慮→時々未遂。
私なんて、７月に警察官見てフラバるようになったよ。
旦那（警察官）の暴力が原因でＰＴＳＤだから。
精神科の主治医も絶句。
「旦那さん…警察官なの………」って。
先日、悪化していると言われました。
今日、成田空港に逝ったんだけど、フラバ＋パニック発作来たから
ソラナックスを舌下ですよ。
それでも。
「あーあそこに２匹いる。３匹出た怖いよー(つД`)･ﾟ･」って
ほとんどゴキ扱い。
飛行機、乗れねぇや。ちくしょー。
昨日、ヨッパの喧嘩を駅で見てフラバった時には参った。
通報の上、「フラッシュバック来て怖いです(つД`)･ﾟ･」と言って
事務室で休ませてもらいました。

>>375
私は、あるよ。
通院してごらんよ。しばらく診察受けないと告知されないかも知れないけど、
私は受けたよ。問い詰めたら（笑）
後は、医学書よんで自分の病気について理解するように努力してる。
発作こきながら。
…だから、悪化するのかな。

みんなは仕事の調子良いですか？自分は何か不安ばかりで集中出来ないし
記憶力もかなり低い、緊張が高まれば手は震えるし他人は信じれなく怖い、
そんな調子だからミスはするしで悪循環です。

祖母が怖い過干渉でこっちの言う事は全く聞かない、人の事玩具か何かみたいに
思ってる何言ってもやっても良いと思ってる、お前のせいで怪我はするし
仕事出来なくなるし・・・最悪だよ。

>>378
切羽詰ってんだったら、通院すれば？
通院しているのであれば、専門家に任すべし。

自分はＰＴＳＤなんだろうか？

>>380
精神科に行って診察受けて、数ヵ月後に告知を受けるよろし。
身体科とちがって、病名確定までに時間がかかるだろうし。

最近、1年位前に通り魔？にあったときのことを思い出して寒気がするがこれもそうなのだろうか･･･
頭を棒で殴られて5cmくらいのキズから大量に出血し顔や手が血だらけになったのを思い出しちゃう･･･

>>382
辛いね。フラッシュバック起きてるんだね。
早くお医者さんに行った方がいいよ。
最初はメンタルの方に通うのは抵抗あるかもしれないけど。
でも、通うと楽になると思うよ。
一進一退を繰り返しながらだけど。
お薬の力を借りないといけないけど、借りただけでも楽になる。
私も最近、旦那から振るわれた暴力を思い出す。
すっごく怖い。
あなたが遭った被害からすると微々たるものだったけど…
先日、主治医から「悪化してる」って言われちゃった。あはははは(つД`)･ﾟ･

ワタシは
PTSD→抑うつ系不安神経症。
フラッシュバックも体験。辛いよなぁ。
１〜２年前は不眠症なども伴ってお祭り騒ぎだったよ。

何とかならんもんかね。
現在休職中。

ちょっとづつ良くなってます。

もう寝よ。

友人が、鬱病と診断されていましたが、最近になってPTSDと診断された
そうです。リスカが止まらないそうです。
近くにいる友人ではないので、話を聞くこともたいして出来ないのですが、
友人として出来ることはないのでしょうか？
ここで質問するのはスレ違いな気もするのですが、どうすれば友人の
傷が早く癒えてくれるのかわからなくて。
あ、“早く”とか考えること自体タブーなのでしょうか…。
原因も聞いているのですが、ここのスレを初めから読んで、フラッシュバックの
苦しさとかを知り、その単語を見るだけでも苦しくなる方がおられるようなので、
その原因をここで書き込んでよいかわからないので伏せておきます。

スレ汚しになるようなら申し訳ないです。スルーでも構いませんので…。

>>385
いい人だなぁ〜
３８５さんのお友達が羨ましいよ。

>>385
友人に望むことはできるだけ誰にも言わないでほしいということ。
それから、本人のほうから助けて、受けとめてというサインが出たときに
のみ、しっかり受けとめてもらえればそれでいいです。
心傷が癒えるまでは相当の時間がかかるということを当然だ、
あたりまえだと思っていて下さい。必ず快方へ向かうんだという
暗示をかけてあげて下さい。

>>385
どうしようもなく辛いっていうサインを見逃さないであげて。
それから、あなたもお友達さんの悩みを墓場まで持ってく覚悟を持ってください。
遠くにいるんだったら、誕生日とか、なにか記念の日にテディベアとかプレゼントして、
「いつも近くにいてあげられないけど、この子を私だと思ってね。
何かあったら、メルしてね」って。
支えてあげる方もかなりの精神力がいると思う。
辛くて辛くてどうしようもなくなったら、あなたもプロの力を借りてください。
時が解決してくれればいいんだけど…
あなたとお友達さんが、男性だったらごめんなさい。

レスありがとうございました。

>>386さん。
いえ、わたしは実際どうしたらよいかオロオロしてしまって、
あまりよい友人ではないような気がします。
というか、距離があるから言ってもらえたのかなという気もしています。

>>387さん、>>388さん。
アドバイス、ありがとうございます。
はい。誰かに言う気はなかったのですが、お二人に言われて、新たに
気持ちが引き締まりました。そして、わたしからあれこれいうのではなくて、
友人からの言葉を待つべきなんですね。
なにげないメールのやりとりはしているのですが、どうしても大丈夫かを
きいてしまっていました。反省しました。

>>388さん
わたしたちは女友達です。ありがとうございます。
誕生日はすぎてしまったんだけど、さりげない理由を見つけて
プレゼントしようかなと思いました。

本当に、ありがとうございました。

数ヶ月前から、デパスは、眠気が強いのでソラに変えてもらいました。
飲んでいて、普段の不安感みたいなのはなくなり楽になれるのですが、
飲んでいてもフラッシュバックは起きるときがあり、ソラでは防げていないようです。
みなさんは、薬を飲んでてもフラッシュバックは起きますか？
そのとき、飲まれている頓服はなにか、教えてもらいたいです。

>>390
ヲイラはグランダキシンを毎食後で出されてるけど、ソラは頓服。
（主治医もその方がいいって言ってくれたし）
ソラ飲んでも不安感は消えないし、鬱になることもしばしば。
フラバは頻繁。今も起きてるさ。
旦那から殴られたときのこと、フラバ中(つД`)･ﾟ･
ラップののこ刃の付いた角で後頭部を殴られた時のこと。

>>391
詳しいレスくださってありがとうございます。
頓服のソラを飲んでもフラバは来るんですね。
391さんも大変でお辛そうです。
お互い早く良くなればいいのですが・・・。

レイプ神話・レイプ後のＰＴＳＤ
http://academy3.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1089131806
1 ：没個性化されたレス↓ ：04/07/07 01:36
お題はレイプを受けた被害者が示すPTSD症状について、世間一般にいまだに流布している、いわゆる「レイプ神話」について
などを中心におながいします。
児童期に受ける性虐待と成人してから受ける性的被害、近親姦、軽度のセクハラ、
被害者が男性の場合などは区別してわかりやすく書いてくださいな。

なんかふとしたときに「私の性に関する価値観は狂ってる」って思う。
そう考えると悔しくてたまらなくなる。
あれさえなければ、今頃きっともっと気楽に楽しく幸せになれてたのに。
同年代の子が、楽しそうに彼氏との恋愛話をしてるのを聞くたびに
人生をリセットしたくなる。

服薬もなくなってカウンセリングだけになってるけど、
あれはもう15年くらい前のことだけれど
今でも引きずってるな。
どうしょもないや。

ようやく社会復帰しました。仕事は楽しい。けどストレスがやっぱりある。
ストレスで心身症状が出るのは前からなんだけど、蕁麻疹が辛いよ。
人との距離感がよくわかんないのに、仕事中に雑談をしなきゃならん。
黙って仕事出来ないのか、お前らは。

お医者さんが恐くなりました。

鬱病などがあったのですが、色々な理由でPTSDと診断され、
他にも食べられなくなったり倒れたり身体的影響もでてきました。
で、とある検査入院の必要があるのではとのことで紹介状つきで実家へ一時的に戻り
先日、某医科大付属病院の方へ行きました。
どうも内科と精神科の両方の面から見てもらえってことらしいんだけど、
内科としか覚えておらず（健忘症入ってるんで）医者も私も家族も混乱したみたいです。
で、とりあえず精神科にかかったんですが、親兄弟のいる前で、フラッシュバックのこと聞かれました。
なので親兄弟には席を外して欲しいって言ったら、親兄弟の前では言えないのかって
挑発っぽく威圧的に言われました。今考えたら、お医者さんがそれに私がどう反応するのかを見るためだったのかも。
いきなり初対面のお医者さんにPTSDの原因話すのだって抵抗あるのに・・・できるはずないじゃん。
でもその後も、話を聞いてていっぱいいっぱいで頷くのが精一杯だったのに、
聞いてる？ちゃんと聞いてる？ってしつこく言われて、責められてるみたいで苦しくって
その場から逃げたくって、でも親兄弟は外で控えてるし、総合病院で大きすぎて逃げられない。

お医者さんが恐いだなんて致命的だと思うけど、もう行きたくないよ。
関西の私の主治医の所に戻して！って思う、あのお医者さんなら信頼できるから。
でもあのお医者さんも私に愛想尽かして、それで紹介状書いて他に行かせたのかなとか考える。
体の不具合より心の不具合の方が恐いよ、もぅあの病院にすら行きたくないって。

PTSD話さなくちゃなんないの？話したくないし、ましてや信頼できないお医者さん・・・
でも検査しなくちゃならないし、そのために実家に戻ったんだし、
実際、就業不可ってお医者さんに言われちゃってるし・・・

スレ違い、スレ汚しだったらごめんなさい。自分でも何書いてるか分かんなくなってきた・・・
消えたい・・・

キンモクセイの季節になりましたね。
私はキンモクセイの匂いで涙がでます。
外に出るのが怖いです。
恥ずかしながら恋愛欝で2年半わずらってます。
不倫まがいなので誰にもいえません。
マスクして通勤しても、ばればれなんだろうな。
あの時、ばったり会ったときの事思い出すと
苦しくて頭がごちゃごちゃになってたまらない。
医者行った方良いだろうなぁ・・・でも怖い。
キンモクセイの匂いさえなかったら。

>>396
うーん。。。大変だったね。
ざっと読んだだけでは、とりあえず内科の検査をして問題なければ
精神科って感じだよね。

内科の検査は何処でも出来るし、大きい病院いっぱいあるから
他の病院にいった方がよろしいかと思う。
医者に行って不健康になって帰って来ること自体、言語道断。

内科に問題が無いとなると精神科となるわけだが・・・
基本的に威圧的な医者はパス。チェンジ、チェンジ。
自分に合ったお医者さんが必ずあるはず。
大変だろうけど合う先生を探すことに力を注ごう。

精神科の先生はゴマンといる。使えない精神科の医者もいる。
そんな医者の相手をしているヒマは無い。即刻チェンジだ。
先生は「強制力もなく、話を聞いてくれる」先生がいい。
ただしカウンセリングではないので、優しい言葉は求めないこと。
薬の副作用など症状をしっかり報告する。出来れば３ヶ月様子
を見る。

それで合わないと先生だ感じれば、即刻チェンジだ！

長文すまん。混乱してるのにすまん。

>>394
同意です。辛い気持ちすごくわかります。
３９４さんはどういう経験をされたのかわからないけど
私は幼少のときに性的虐待を受けて誘拐もされかかり
自力で逃げました。
同じような経験で、殺された少女たちのことをニュースで見ると
「私はあのとき、死ぬ運命だったのに運命に逆らって生きてるから・・・」
なんて生きてることに罪意識を持ったこともあります。
命は助かりましたが、人生が・・・

あのときのことのせいで男性恐怖症となり、３０歳を過ぎても恋愛経験はありません。
性格もルックスも褒められることが多いですが、そんなのは関係なく恋愛ができないのです。
近づくこともできないし、近づいてこられると怖くて逃げてしまいます。
治す方法は、あるのかな？

３９４さんと同じく、友達や周りが恋愛や結婚のことを話してるのを聞くたび、
死ぬのは怖いけど、自分として生きるのが辛いです。
カウンセリングを受けられてるようですが、効果はあまりないですか？

394です
>399
自分が受けた被害と同様のニュースを見て
「殺されなかったのは良かった」と思えるようにはなりました。
比較の問題ではないし、殺されてしまった被害者の方には失礼だけれど
でもそう思えるようになりました。

カウンセリングは受けていますが、
「私がやっぱ価値観おかしいのが分かった」程度です。
今はまだそんなもんです。
男性に対する根本的な考え方は変わっちゃいないし、
職場でも（加害者年齢に近い）男性に対しては
必要以上に堅い態度をとってしまいます。

でも、いつかはどうにかなるだろうって思ってるし
どうにかするつもりです。

久しぶりにおかしくなってしまいました。
友達に電話して嫌がられてしまった。
フラバなのかな？
最近よくなってきて、ひどいフラバがなくなってたんだけど。
トラウマに関係したことをやると、どうしても具合が悪くなる・
ＥＭＤＲを受けて、少しましになったような気がしたのに。
ＰＴＳＤでも、予期不安ってあるんですか？

>>400
レスありがとうございます。
「殺されなかったのは良かった」って文章を読んで
驚きました。そんな風に思ってもいいものなんだって
はじめて知りました。
394さんには、殺されなかった良かった、助かって良かったですね。
って、思うし、友達が同じような経験をしていても、そう言えるけど、
自分自身にも言えるようになりたいなって思いました。
なんだか、助かって良かったかもしれないと、そう思っても良いんだと・・・
少し楽になれました。本当にありがとうございます。

カウンセリングでも、完治はなかなか難しいですよね。
相性もあると思いますが、私の場合は「あなたは社会に受け入れられない人間だろうね」
なんてひどいこと言われて、余計に悪化しました。
394さんは、自分のことを発見されただけでも、良いような気がします。
私も、カウンセリング、新たに受けたいと思いました。

>>402
>「あなたは社会に受け入れられない人間だろうね」
ひどいカウンセラー！！
そんなこと言う奴はサイテーだよ！！！

>>398さん
スレ違いの様なとんちんかんな独り言にお返事ありがとうございます！
内容が内容なので書いた後、意味のないこと書いてるって思ったんですけど
お返事もらえると、スレ違いでも嬉しいです！

あの後、血液検査と脳波検査を受けました。
明日、いよいよ結果が分かります。
それで不具合がなければ入院も何もなし・・・・
よっぽど実家が嫌なのか（嫌なんです）表面上、今までの微熱もなければ
よろけもしない、食欲も普通以上、フラバも発作も過換気症候群も全くなし。
心と体が無意識のうちに頑張ってるんでしょうか・・・
心の中の戦いで激鬱と悪夢（夢か現実か分からなくなる）があるけど、
これも頑張って隠しまくってます、全ては早くここから立ち去るため・・・

＞医者に行って不健康になって帰って来ること自体、言語道断。
本当ですね、私は一人暮らししてた関西の主治医にみてもらいたいんです。
実家に戻ったのは、体調に現れた不具合が精神的なものか内科的なものなのかの検査の為なので。
威圧的なお医者さんはホント、私には駄目です、辛い。
明日は「内科の診察」くらいに思っておくことにします、
どちらにしてもPTSDをここの病院、このお医者さんで治してもらおうとは思ってないので・・・
何とか明日はそれで切り抜けられる、そう信じて行ってきます。

>>404
『自然さ』を大事に。
イヤだって思うことはしない。又はちゃんと相手に伝える。
『ゆっくり』さを大事に。
生きるスピードを落とす事だって人生には必要だ。

とにかく、自分を中心に考える。今はそれに徹しきる事。

今日はちょっと自分も調子悪くって・・・
我もPTSD→抑うつ不安神経症で病気療養中。
自分にも言い聞かせている。って感じだな。

『自然さ・ゆっくり・自分を中心に』を自分に言い聞かせて
生きていく。そしていつか必ず打ち勝つ！負けない！

２年ほどまえに親がおかしくなって発狂しだしたり金遣いが前にも増して荒くなったり
被害妄想で毎晩説教をされたりして私はヘトヘトに疲れました。親はボダの症状に
ぴったり当てはまります。
そして毎晩泣いて、次第に泣けなくなって、明るくひょうきんな性格だったのが
だんだん正反対の暗い性格になって、友達も皆心配して、でもしだいに皆離れて
いって・・・今は鬱のようになり、家族とですら喋れなくなったりしています。
これはPTSDにあてはまりますか？

>>403
怒ってくださって、ありがとうございます！
他の人に怒っていただいて、なんだかスッキリしました。（・∀・）

>>406
病院にGo！
専門家に見てもらったほうが良い。

>>397って微妙にスルーされてるんだね。。。
がんがれ！

2年間ＤＶを受け、やっと逃げ出しました。今1分も起きていたくありません。
医者にかかったのですが、今は何も話さなくて良いと、3日間でも眠り続ければ
今よりは安定するであろうと、ハルシオンなどの薬を処方されました。
思出だしたくない事、人物がいます。この治療で合っているのだろうか…
実際仕事には復帰しなくてはならないし、気持ち的には焦りっぱなし。
記憶を消してしまうよな治療があればいいのにな、、、と切実に思います。
そんなことできれば皆さん悩まれませんよね…、甘いか。
喪失感、焦燥感、疲労感、死にたい気分とか色々色々。。。ＤＶ受けてた彼と
一緒にいた頃は、病院へ行くことさえ強く止められていたので、
病院へ行くのにも一苦労でした。でもここで死を選ぶなら、と思い切って
医者へいきました。

初めてここきました。私もPTSDと診断されてます。命に関わる訳じゃないけど、虐待と幼児〜高校卒業まで続いた特殊な体験のせいとか。子供生むまでなんともなかったのに。現在育児困難で離ればなれ。淋しくて死にたい。

落ち防止

PTSDとDVと診断された者です。思い出して発狂したり泣いたりします。そうすると余計悔しくなっての悪循環。とうとう会社も辞めました

俺もPTSDと診断されました。
医者や学校のカウンセラー(？)が言うには虐待的環境でずっと育ってきたかららしいです。
母親が手首切って自殺しようとしたとこも見ました。
しかしそれでも人前じゃ明るくできてたのですが…一年前くらいからなぜか爆発し壊れました。

医者が病気とは長い付き合いと言うのだけれどいつ治るかもう治らないのか不安で不安で仕方ないてす。
治った方いたらもっとお話聞いてみたいです 。

>>414
治るのは時間がかかるけど、ずっと何年も辛くて辛くて治るわけじゃない。
うまく言えないけど、だんだん少し少し楽になっていって、治っていくみたい。
だから今の苦しみが長い付き合いになるわけじゃないよ。

はじめまして。これってＰＴＳＤなんですか？今の彼女とは出会い系で知り合い、しばらくメールや電話をしていました。
彼女は今までに１０人程と気持ちのないセックスをしてきて自分がイヤになっていたそうです。
気がつくとサイトに入り浸り男性と知り合い、お互い自己紹介などはせず逢う約束をし、ホテルに行きセックスをして帰る。
ということを何度も繰り返していたそうです。最中に泣いたり、帰りは鬱になり、なのになぜか繰り返していたそうです。
最初に出会った人は３０過ぎのオッサンでした。約束をしたもののイヤになって断ったのですが、｢番号わかってるんだから、住所を調べて行くぞ｣と脅され、何度か逢ってセックスをしたそうです。

僕が悩んでいるのは、彼女の過去なんです。まるで自身が体験したかのような現実感が僕を襲ってくるんです。
いつも頭のどこかに彼女とオッサン達がセックスをしている風景が浮かび、もの凄く不安になったり鬱になったりするんです。
過去なのに、今も継続しているような現実感…。ものすごく怖いんです。急にイライラしたり怖くなったり不安になったり…

彼女と一体化したいという願望のあらわれでしょう。
むしろ心配なのは彼女のほうですが。

あたしはそんなの忘れたよ。そんなこと、なんってことない、気にしないフリをしてきました。爆発して余計苦しい。誰か、誰か、誰か

はじめまして。
PTSDとうつ病で一年半病院に通っています。
一時期パキシル一錠だけで生活できるほどよくなってたのですが、この間彼氏に病気が原因で別れを告げられた時から悪化しました。
PTSDの原因は親父の暴力なのですが、自分が極端に劣っていると思ったり、逆にすごい優れていると皆を見下したりしてしまいます。
そのため感情の起伏が激しくイライラしたり落ち込んだりを１日中繰り返しています。
別れてから一人言がふえたり思いだして無性に腹が立ったり悲しくなったりでご飯も食べれない状態です。

PTSD

おれもPTSDだけど、これどうやったら直りが早いのかな。医者にはとにかく休め
といわれてるんだけど、そろそろはたらきたいんだよね。
なおりをそくしんするほうほうなんてあるんだろうか？

>>422
「働きたい」のが自然な力であれば
働けばいいのでは？
経済的な理由で働きたいのであれば
ギリギリまで治療に専念する。
後者の場合、方法は主治医と相談。

>>417
彼女が好きだからのこその悩み＆症状のように思います。
たぶん、過去のことだけど、また彼女が同じようなことをしたら
どうしようと思って、その不安が、想像して現実と思ってしまうような・・
彼女は、あなたのことを信頼して話したのだろうけど
あなたは繊細な心持っていてショックを受けたのかも。

親が原因のPTSDです。
実家に帰って自室で眠ると昔の事を思い出して凄くめまいがした。
一人暮らししなければならなくてつらいです。

しかしPTSDで心因反応や、統合失調の症状などは出たりする方はいますか？
私は乖離が凄く激しいです。

＞＞４２３
いしゃにPTSDだから仕事はまだはやいてとめられているんよ。
どうにかしてとらうまをなくすほうほうをみつけたいんだけどね。　
みんなはどうやってフラバとか後遺症に対処してますか？

>>426さん
トラウマは向き合って自分の中で消化するしかないと、私のカウンセラーは言ってました。
私も鬱病やPTSD持ちですが、今はトラウマを消化できるほど癒えてないので
自分に余裕ができるまではお預けなんだなって思ってます。
でも、実際には焦りがあるんですけどね・・・・
残念ながら今現在、私には対処法がないのでごめんなさいです。

フラバとパニック発作、勝手に「あ、フラバ」「あ、発作」って思ってるけど
違いなんて誰かに聞いたわけじゃないから、認識間違ってたりするのかなぁ？？
私はトラウマの出来事でパニクった時、フラバって思っちゃうけど・・・
でも、彼氏に言わせると、フラバの時と発作の時の私の反応は明らかに違うそうです。
フラバの時はその時の状況を事細かに説明して怖がって泣き叫んでいるそうで、
発作の時は静かで、その直後（発作最中は動けないし声も出ない）ひたすら恐い恐いと苦しがってるみたい。
認識あってるのかなー、間違ったことお医者さんに言ってないか不安になったりした・・・

>>426
わたしもPTSD。
不安障害。
治療中。
トラウマには時間がかかるらしい。

自分の中にストレスに対する耐性を作る必要がある。
その方法はさまざま。
ワタシはストレスから離れて（離れる事ができるトラウマなモノで）
時間をかけて耐性を作る。
最近耐性が出来ているかも、って思うときがある。

耐性を作る方法で短時間な方法も必ずあるとは思う。
でもワタシは知りません。時間かけて治してます。
お役に立てない。すまん。

どいつもこいつも、甘ったれた連中の溜まり場か。

少しは根性を鍛えろよ虫唾の走る、糞馬鹿どもだ

いろんなスレあれど、ここは一番くだらんスレだ　　　　　　　　　　　
ナルってるんじゃあねえぞ、傷の舐めあいばかりしやがって

有名ｶﾚｰﾁｪｰﾝ店に対し威力業務妨害と思われるｽﾚｯﾄﾞ
ﾀｲﾌｫ又は告訴か！？祭り開催！！！！

ココイチのルーはバイトのうんこ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/curry/1098010225/

みんなでアホな>>1を叩こう

>>429
オマエみたいな奴が減れば、減る程、メンヘル板のスレッド数も少なくなると思うけどな。
傷の舐め合いも出来ないオマエの思いやりは（思考の能力）、動物以下って事だろ？
野良猫だって傷の舐め合いくらいやってるぜ。
インターネットってのは、たまにオマエみたいなクズが「どうせ何処の誰だか解りゃしねえんだから」って好き放題書き込みしたりするから鬱陶しいな。
俺に面と向かって同じ事言えたら、オマエもPTSDにしてやるよ。
都内に住んでて、原宿か渋谷辺りにすぐ出てこれるなら、日時と場所指定を正確に指定して、もう一度書き込みしてみな。
いつでもオマエの面を見に行ってやるよ。

>>431
まぁまぁ。(^_^.)
釣られると頭に乗るだけだからほっときゃどっかいくよ。
無視しましょ。

先週、ふとした些細なことから、フラバか乖離起こしそうになりましたが、なんとか持ちこたえました。
しかしやっぱりどちらをなくすにも、根本的な問題を避けてると、だめなようですね。
やはり長い目で耐性をつけつつ、原因に向き合うのが大切なんでしょうか。

記憶にある限り昔から（３歳頃〜）ころから不安症、神経症を患って
心療内科で投薬を始めて１１年、PTSDを診断されてカウンセリング＋投薬を始めて５年。
５年かけて分かったことは、原因が家庭環境（金銭トラブル、父親のアルコール問題、親の不仲、児童虐待（過保護・過干渉、精神的＋肉体的暴力、ネグレクト））、
それに学校でのいじめ（対人関係に障害をもっていたからね。クラスでは孤立して、クラスメイトからも教師からもいじめられていた）が原因のPTSDという事だ。
上のすべてが複雑に絡み合って、自分の病気を引き起こしていたらしい。
カウンセリングを始めて２年目くらいまでは、自分に上に書いたような問題があることが自分で認識できなかった。
否認というやつだ。家庭では家庭内の問題を語ることは暗に禁止されていたし、子供だった自分がそういう環境で苦しみから逃げるには、自分自身が問題について考えずに忘れるしかなかった。
その「考えずに・忘れる」ために様々な強迫行動や乖離障害を必要とし、今度はその強迫行動や乖離障害に苦しむようになった。

今、ようやく自分の過去を振り返られるようになるにつれて、長年抱えてきた苦しみが和らぎつつある。
カウンセリングで過去を振り返るという作業自体が物凄く苦しいものだ。そうすることで症状が悪化したりもした。
ただ、そうすることで結果的に楽になっているということが分かるようになってから、その苦しみも受け入れて、積極的に過去を振り返られるようになった。

結局今のところ、PTSDから回復するにはこうした方法しかないらしい。

大変だが、苦しんでいる皆にお薦めするよ。

長いカキコでごめん。

フラバもパニックも毎日。
実家にいるのが怖くって、放浪生活が４ヶ月続いた。
仕舞いにゃ夜に帰宅ができなくなり、妹と待ち合わせして帰ったりした。
引越ししてからも、用事があって実家に戻らないといけない時にお巡りさんみて
発作が起きた。
旦那がお巡りだから。お巡りさんが怖い。
妹に駅まで迎えに来てもらって、私鉄の駅まで連れて行ってもらった。
治るのかな。
精神科の診察、泣きっぱなしで診察になってないんだけど。
今も転居先にいるけど、家にいるのが怖い。でも、眠剤が残ってて眠い。
外出せずに寝逃げを決めたって、ちょっとよくなってるのかな。
悪化してるのかな。

俺もフラバが一日に何回も起きる。一回のフラバの時間は十秒くらいだけど、
過去の痛いこと思い出して振らば起こすんだよね。
これどうにかならんのかな。なるべく振らば起こしそうなことからは離れているけど、
でもおきるんだよね。

【DV】配偶者・恋人から逃げた人【その後】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1098187940/

>>436
フラバって、いきなりくるからタチが悪いよね。
私は酷い時には１時間くらい人生の走馬灯の如く…じゃないけど、
旦那から受けた暴力が走馬灯の如くクルクル回る。
フラバの後は、必ず酷い頭痛がくる。
偏頭痛とは違う痛みだから、勿体無くてゾーミッグＲＭが飲めない。
主治医は
「かわいそうだけど、そういうときの頭痛で鎮痛剤は効かないと思うよ」
って言ってたけど、珍しくロキソニンが効いた。
しばらく、ロキソニンが手放せないや（去年の頭痛の残りだけど）。

>>437
誘導ありがとう。

PTSD フラバくぐってみたけどよく分からない。
子供の頃虐待されたのを突然思い出して憂鬱、イライラ、不快になるのですが。（ほぼ毎日）

昔いじめられた経験がトラウマになってるんですけど、

これってPTSDでつか？てへっ。

>>439
フラッシュバックでぐぐってごらんよ。
フラッシュバック起こした後は憂鬱で、頭痛が激しくなる。
私はね。

>>440
病院へ行く前にその聞き方は如何なものかと。
気になるなら、医者へ逝くよろし

>>441有難うございます。

フラッシュバックでくぐってみたら、私もフラバでＰＴＳＤみたいですね。
そんな気はしていましたが。。。
親から離れても虐待は消えない。
欝で通院してるのですがこの事を話してもよく話をきいてくれないし、日常生活に支障をきたしてる
と言ってもなんの対処もしてくれません。
それでこちらに相談したんです。
この苦しみ一生続くんでしょうね。

>>443
時間が解決してくれるってみんな言ってくれるけど…
それって、容易じゃないような気もして…
最近、突然フラバって頭痛が酷くて。
原因が原因だけに脳外科には行けないし。
仕事も完全に無理状態。

>>444

あなたがPTSDを発症しているのであれば、時間が解決することは絶対にありません。
また、PTSDは薬では症状を軽減はさせますが、原因を除去するわけではないので治りません。
神経科に行っても根本的な解決にはなりません。
必要なことは、PTSDの治療が出来るカウンセラーを見つけることです。
しかし、カウンセラーは免許の必要のない、言わば誰でも出来る商売ですので、
治療技術のないカウンセラーや、胡散臭いニューエイジ系カウンセラー、
カウンセラー自体が精神を病んでいるカウンセラー、詐欺商法のカウンセラーもいます。
カウンセラーを選ぶ際は注意してください。

PTSDの治療に関する資料として「心的外傷と回復」ジュディス・ルイス・ハーマン、みすず書房　を読むといいでしょう。

>>445
時間が解決することは絶対ない、ってことはないんじゃないかなぁ。
原因にもよると思うけど。
私の場合は時間が解決したよ。
とは言え、よいカウンセラーに会えれば、より早く寛解できるとは思います。

４０代や５０代で子供時代のトラウマの影響にとらわれて、
まともな人間生活を送れない状態の人を沢山知ってるよ。

>>445-446
私の場合、支持的精神療法ってのを受けてます。
ドクターがきちんと話を聞いてくれてるから、ちょっとはマシなのかも。
前住んでいたところで、役所の心理カウンセリングを受けてたんだけど、
カウンセラーさんが体調を崩してしまって中断。
民間のカウンセリングって、なんか胡散臭いってイメージがあって役所の以外は
受けたくない。

>>401
亀レスごめんなさい
私はＤＳＭ−�Wに完全に当てはまるわけではないらしく、
「４４４さんはほぼＰＴＳＤって思って間違いないよ」って告知を受けてるのね。
３２条は、パニック障害で適用を受けてるんだけど…
予期不安、ありますよ。

幼稚園のころに、母親だと思って抱きついたら、全然知らない人だった、
という出来事があったのですが、このときにものすごいショックを受けて、
それ以来自分から人に話しかける事がまったく出来なくなりました。
現在、対人恐怖感が異常に強くて、まともに人づきあいが出来ない状態です。
抑うつ感も強く、自殺願望もあります。
これもPTSDの一種でしょうか？

>>450
お医者さんに行って、きちんと診断つけてもらわないと…
まだ行ってないんだとしたら、勇気を出して行ってみて。

Ｍ＠ＸはＥ＠を出入り禁止になり、＠ＣＯＤ＠も来れなくなり、
今や他に寄生する場所を探しているだろう。
未体験の人は注意しろ、奴は最初は非常に紳士的だ。

>>450
この場合、適応障害の可能性の方が高いかな？
ただ、診断基準によって、PTSDになったり適応障害になったり、
その境目にあたるケースもあるらしい(DMS-IVの方が厳しく、ICD-10の方が緩かった
気がする）ので病名には束縛されない方が良いと思います。
また、対人恐怖症と言う日本独自の病気もあります。

とりあえずお医者さんに行ってなければ、一度行った方が良いかと思います。

そういえば、PTSDの患者に恨みを持っているとか偏見を持っているとか
罵倒された事がある。自分自身PTSDみたいなもんだねと医者に言われているから
かなりショックだった。差別するな言いながら偏見と差別で接する奴がいるのかと。

PTSDって言張る香具師は負け組み。イラク人質三バカといい、早く死んで欲しい。

とりあえずPTSDって言っておけばすべて許さると勘違いしてる人は逝っていいよ

>>454
人間的素質に考えて逝っていいのは
あ・な・た。

人のココロを理解しようとしなくて逝っていいのは
あ・な・た。

ある意味、人間の負け組みは
あ・な・た。

後は無視。さよなら。
釣られただけでもありがたく思え。
って思えられない　あ・な・た。

対人恐怖のため大学で周りの人間に「怖い」「おかしい人」と言われ続け、
１ヶ月で大学を休学し、うつ持ちになった。他にも過呼吸などの症状も出てきてる。
こんな俺はPTSDだと思われ。

>>451
>>453
早速行って来ました。
お医者さんによると、PTSDの一種だと考えて良いらしいです。
回復可能とも言われました。

>>457さん
乙華麗様でした。
診断下って安心したでしょう。
ヲイラ、告知までに４ヶ月くらいかかったよ。
しかも、
「先生、メンタル通ってパキシル飲むようになって時間たつのに、
病名知らないままお薬飲むの不安になってきたんですけど」
って問い詰める形での告知。
「451さん、ＰＴＳＤって知ってる？」から始まって…
「症状が全て当てはまるわけではないんだけど、451さんはほぼＰＴＳＤと
思っていて間違いないから」
回復可能かどうかは…不明。
転地療養を勧められて逃走中。

>>458
今までかかえていた苦しさの原因が、はっきりとわかったので
すごく安心しました。
とにかく、早くこの苦しみから開放されて楽になりたいです。

小５の時、父親（今は居ない）に性的虐待を受けてました。
男の人がどうしても苦手です。話し掛けられると拒否反応みたいなのが起きて、
イライラしたり、挙動不審になったり、自分でどう会話したらいいか
わからなくなったり、たまに怒り口調、無意識のうちに睨んでしまったり。
お正月などに親戚で集まる時も、親戚のおじさんとかが嫌なので最近は行ってません。
家に来られると自分の部屋へ避難してしまいます。
今、カウンセリングを受けに心療内科へ通ってるんですけど、
この事も言っておいた方が良いんでしょうか･･･？？アドバイスお願いします。

>>460さん
辛いことだけど、言っておかないと。
でも、辛かったよね。

カウンセリング5年目。

帽子を脱いだら髪の毛が一束抜けて、
見ると毛根に人差指の先ぐらいの大きさの、ザクロ状にブツブツした黄色の肉塊（脂肪の塊？）がこびりついている。
はっとして鏡を見ると、ひたいの生え際にぼっかり穴が空いて、血が一筋流れている。

という夢を見た。

肉体が豆腐のように崩壊する感覚。その吐き気を催すようなおぞましさ。錯覚だと分かっていてもそれは消えない。
ハーマンの「心的外傷と回復」（PTSDは必読だよ）に書かれている”空無化恐慌”そのままの感覚に襲われてる。
全身に悪寒が走って体に力が入らないよ。。。

私も体中がアバタになった夢みたことあるよ。

またヒステリー球だ。すげー努力している、すげー回復しているように思う。
でもまだまだなんだ。もう5年目に突入しようとしています。
気が狂いそうなくらい辛いけど、全部自分が背負うべき荷物で、
全部自分が自分の手で処理すべき過去なんだよね。
その事実が怖い。そして、その処理が終わったあと、私はなにになるんだろう。
過去にとらわれない自分が思い描けなくて怖い。
ずっと普通になりたかったのに、普通になれる見込みが出てきたら、
目標がなくなってしまった。普通の人の普通の日常って、なんなんだろう。
普通になりたかった。でももうすぐなってしまうよ。どうしよう。

ぴーちーえすでぃーと言う病気は存在しないらしいですよ、
世界の常識、 日本だけですよそんな詐病信じているのは

らしいってアンタ

まぁ確かに「ぴーちーえすでぃーと言う病気」は存在しないかも知れんな（w
PTSDについては、日本以外でもDSM-IVが認められてる世界では認められてるだろ。

Peachy SD?
確かに聞いた事ないね。そんな病気。

>>464
病気じゃない。障害。

イラクの人質3人組とは一緒にされたくないな。
ていうか彼らは本当にPTSDの疑いがあるの？？
帰国して色んな人達に非難､中傷されたのは苦痛だった、
みたいな事言ってたわりには､
「イラクにはまた行きたい」とか言いだすし。
普通だったら､拉致されるのもイラクに行くのも
そして日本に戻りまた中傷される事も､
思い出すことすら恐くてそんな事言いだせないと思う。

PTSDはかなり辛い病気ですよと実姉（精神科医）

>>460さん
私も男性に受けた性的暴力が原因で心療内科通っています。
すごく辛かったけど、全部何が起きてどうなったか話ししました。泣きながら。
先生はメモを細かく取って聞いてくれましたよ。
まだフラバしたり、過食嘔吐しちゃったりするけど、薬飲みながらゆっくり克服していこうと思っています。
女性の先生がいる所ググるとあるから、探してみるといいですよ。

今問題になっている紳助を訴えた女性マネージャーは
無抵抗だったのにも関わらず、島田紳助に髪を掴まれ振り回され
4発も殴られ、リュックで顔を叩きつけられ、壁に頭を叩きつけ
最後に顔に唾を吐きつけられた、、、。
記者会見では嘘泣きの猿芝居を見せた紳助を援護する愚かな視聴者も一部いる。
自宅謹慎もたった10日ですぐに番組に復活する。落ち着いたらこの件も
下品な笑いに代えてしまうのだろう、、、。
相手が至上最強の吉本興業なだけに、加害者である紳助を守る体制も
整っており、女性が悪い、女性は金目当て、女性は大袈裟などと
吉本興行の思惑どうりになっている、被害を受けた側が非難されるという
2次被害が既に起きている。自分の立場を掛けて訴え出た女性があまりに
不憫であり、我がことのように胸を痛めている。

俺は第一報を聞いたときから、「ボーダー女が紳助を巻き込んだんだな」と思ってたけど。
普通に紳助擁護ですが。

すごいですね、第一報を聞いた時点で既に紳助援護。
やはり一般人に伝えられた時点で既に2次被害が起きていたんだね。
紳助は本当に汚い人間だ、反省してると嘘涙を流しながらも
たった10日の自宅謹慎、いや休暇を取っただけでテレビにその姿を晒すとは。

こう言っちゃ失礼だけど、あの女性を擁護している人って、　
あの女性の同類の人格障害者か、成功者を妬むタイプの人かどちらかしかいないと思うけどね。

紳助擁護派の特徴
関西人、下品、女にコンプレックスあり、DVおとこ、低学歴
、元不良、権力に弱い・・・

マネージャ擁護派
下品な関西人が嫌い、暴力反対、高学歴、正義感が強い、真面目
女に優しい・・・

のうちどれかに当てはまる、こんな感じでしょうな

んで、シンスケとＰＴＳＤになんの関連性が？
殴られた女が即効ＰＴＳＤになったとかか？ｗ

殴られた女が裁判でPTSDを訴え出る。

3馬鹿の拉致事件同様人権派サヨ弁護士が裏についてるので、こういう展開は予想される。
そして世間では「やっぱりPTSDって詐病じゃん」の誤解が更に広がる。

それは、マジでＰＴＳＤになった人間にとって迷惑だ

>476
その分類だとほぼ完全にﾏﾈ擁護派に入るんだが、
今回の件はどう考えてもﾏﾈには同情できない。

グーで顔を殴られたなんて言ってるのに頚椎捻挫（つまり首のムチ打ち）なんて矛盾してる。
グーで顔を殴られたなら打撲でしょ。顔に痣も必ず出来る。
つまりグーパンチも無かったしムチ打ちもサヨ弁護士に吹き込まれた詐病。

次の展開は「殴られた恐怖でPTSDになりますた。慰謝料2億円払え」だね。

願わくば3馬鹿みたいに急性期（外傷から6ヶ月以内。PTSDの発症は外傷から最低半年以降）にPTSDと主張して無知と恥を晒して欲しい。

紳助が会見で発言した言葉は、事務所が用意した
せめて盲目な、頭の弱いテレビ視聴者が少しでも
同情してくれるような方向へ、、、っていう策略だ。
｢楽屋へ引っ張り込んで1発だけです、、、｣
｢相手の口の利き方が悪かったので、ついカッとなって、、、｣
などと言ってるが、全てデタラメ。終始自己弁護に徹する浅ましさ。
実際は、紳助自身も言ってた｢我に返って気が付く｣ほど
相手に暴行を加えていた。女子マネの言葉遣いが悪かったなんていうのも
実際は都合よく思わせるためのデタラメである。
吉本紳助は過去にも暴行事件を起こしているが、圧倒的な事務所の力で
ねじ伏せた、現実吉本芸人が不祥事を起こせばマスコミに
それを報道しないように連絡が入る、報道をするにしても
弁護する形で報道をさせる、なぜならマスコミにとって
吉本を、吉本芸人、特に大御所となる者、全て的にまわすことは自殺行為なのだ。
今現在も女子マネに、これ以上騒ぐなら紳助が謹慎していた期間に
発生するギャランティーは負担してもらうことになる、等と
わけのわからない、やくざのような脅しをかけてる。
これ以上被害者である、女性が二次被害を受けないように
一般人は低脳なマスコミに流されない目と力を持つべき。

>>481
ちなみに本人も認めているが
首を殴ったんだよ。

>>481
髪をつかんで椅子に座るよう押し付けたらしいから、
首が痛いというのはわかる気がする。
そのときに後ろが壁だったから頭も打っただろうと
シンスケが会見で言ってた。
私が一番怖いなと思ったのは、楽屋で扉を閉めてやったこと。
証人がいないから女性が必ず疑われる。
まずどっちの言い分も正しいということにして、矛盾点を
あげていく。するとズレが出てくるので、そこに何かがある。

>>483　ソース

>>484
>そのときに後ろが壁だったから頭も打っただろうと
こういう物の言い方をする時、人間てのは
嘘ついてるんだよな、、、壁に頭を打ち当てたんだよ

紳助の会見での涙、ものすごいわざとらしかった
てのひらを広げて涙を拭く仕草は
パフォーマンス的な心理がそうさせてしまう行為なんです

なんでPTSDのスレで紳助の話してるの？

非虐待児の過剰反応。
何でも自分の経験にすりあわせりゃいいってもんじゃないだろ。

元カノのせいでPTSDになったかもしれません。
付き合っていた時、家の中をメチャメチャにされたり包丁で刺され
そうになったり…別れた後はストーカー行為を
受けています。迷惑電話とかしてきます。
そのたびに手が震えたり鬱がひどくなったりし
ます。病院に通っているので医師に相談し
た方がいいですか？

>>498
同じようなことでPTSDになった子を知ってます。
ストーカー行為があるなら警察にまずは連絡、
病院に通っているなら石に相談を。

×498
○489
でした。ｽﾏｿ

>>489
…可能性ありと私は見た。
話した方がいい…というより、ドクターに話しなさい。
あと、いつでもトンヅラできるよう身辺整理も怠りなく。

>>489です。
土曜日は病院の日なのでさっそく医師に相談して
みます。
今は実家に身を潜めているので今のところ実害は無いのですが
週末の引っ越しの時に元カノが現れたらどぅしようとｶﾞｸﾌﾞﾙです。

>>489
実家を知られているようだと実家までかなり執拗にストーキングしてくることもあるので、
まじで警察には相談した方がいいよ。もうしてるかもしれないけど。
相談しているなら引っ越しのことも警察に相談すべし。

>>489です。
皆さんアドバイスありがとうございます。明日、
一人で暮らしていた
家に戻るのでそのついでに警察に相談に行きます。

>>495
無事に逃げられることを祈る。
ってありきたりなことしか言えないや。ごめんね。
実家のご家族にもストーカーがいるって相談しておいた方がいいかも。

>>495っす。
そのストーカーってのがボダなんですよ。今日、警察に相談に行きました。
両親には前々から話してあります。

私は両親から虐待を受けていました。
自分でＰＴＳＤだと思っていますが、かかっている医師には言ってません。
抗鬱剤と眠剤と、以前統合失調症だと言われたことがあるので（別の医師）
少量ですが統失の薬も飲んでいます。
医師には自分の過去のことを一切話していません。
過去の記憶のせいで今どんな状態にあるかも話していません。
できれば知られたくないのですが
最初の頃に知能検査とロールシャッハを受けました。
ロールシャッハでＰＴＳＤは分かりますか？

>>498
分からないと思います。
PTSDと統失は症状が似ているため、こちらから言わない限り
察してもらうのが難しいかもしれません。
私も半年ちかく医師に言い出せなくて適切な治療が受けられませんでした。
もし、勇気が出たらでいいので、ぜひ医師に相談する事をお薦めします。
尚、統失の薬でも、抗不安作用の目的で処方されるお薬もありますので、
一応ご参考までに…

幼少期の頃、父親の話しを聞いていたら段々と父親の顔が遠く小さく見え、言っている事も段々と理解出来なくなりチンプンカンプンになった記憶があるんですけどこういった状況何だか解る方いらっしゃいますか？

TFTやEFT等の治療法を試している方いますか？

>>500
メンタルの病院に行って医師に話してみる。桶？

話したんですけどそれが何なのか答えは貰えなかったんです。何でも無かったにしては妙に残るあの奇妙な感覚なんですよね。

>>503
もしPTSDだとしても、正確な診断を出すには4ヶ月ぐらい面接しないといけないからね。
気長に通ってればそのうち医者は言ってくれるんじゃない？
その医者がPTSDの知識があればの話だけど。

そういや、ヲイラも告知まで４ヶ月かかったな。
ＯＤやって入院した時、主治医が漏らしていた一言…
「悪化しちゃってるねぇ…治療法変えないといけないかな…」
だったら、簡単。ソラナックスの処方をやめることだよ、先生。
ＯＤは常にソラだから。

他ｽﾚからきました。
この場を借りてちょっと違ったご質問で大変申し訳ありませんが。
実はとある揉め事(サイトの掲示板および２ｃｈ含む)で相手がPTSDになったといって警察に傷害罪の被害届けを出したのです。
おかしいのは診断書と思われるのが１週間ほどで出たこと。
明らかに慰謝料請求目的の詐病だと思われるのですが、
相手のPTSDの詐病を払拭しこちらに勝ち目とかあるのでしょうか？

本当にPTSDで苦しんでる方がいる中でとても不謹慎な上、苦しんでる上にとても腹立たしく遺憾に感じます。
こんなことで警察呼ばれてはたまりません、
しかも相手はPTSDの傷害罪といって被害届けを出した模様です。
PTSDにもかかわらず相手は普段と変わらない挑発振りな掲示板への書き込みもを見せる。行動も普段と変わらずです。

自宅にも警察が押し寄せてきて自宅囲まれ家の中を覗かれ自分でも精神的ショックです。１晩眠れませんでした。

まことにこのｽﾚの方に失礼かもしれない質問ですが謹んでお願いします。

友達とじゃれてたら、子供の頃の事を思い出してしまいました。
それ以来フラバが起きたり、怖い夢を見たり。
自分が本当に此処に居るって気がしません。
そのコにも近づけなくなりました。
普通に話してるつもりでも声や体が震えていたり、怖くて倒れそうです。
お医者さんには行きたいけど、今まで起こったコトを話したくないです。
本当に怖くなってきて、寂しくなったんでカキコしてみました。
診断をちゃんと受けたわけではないので、スレ違いだったら御免なさい。
ただ症状が少し重なる部分もあったので、
気持ちを分かって下さる方が僅かでも居てくれると嬉しいです。

>>506
こういうのは法律板とかに行った方が良いと思うが・・・。弁護士と相談だろうね。ただ弁護士に病気の
知識は無いと思って良いから。PTSDの診断基準などは自分で調べた方が良いかもね。
１週間以内で診断できる急性ストレス障害でも傷害には相当するので１週間だからと言うのは否定
要件には成らんし、裁判になるようなことが有ったら相手のカルテとレセプトは押さえないとダメだよ。
ホントに詐病だったら診断貰うまでの短期間に複数の病院にかかっている可能性が高いから。

わたしはPTSDと適応傷害の中間型みたいなんだけどいつ良くなるんでしょうねぇ・・・。
ストレッサーがボダだから、やっかいなんだよ・・・。

>>507
私もお医者さんに本当の事をなかなか言えなくて、
「昔あった怖い事を思い出してしまう」って症状だけを述べて治療してもらってます。
抗不安剤や抗鬱薬処方してくれました。
無理に思い出そうとすると発作が起きてしまうので、
あなたの気持ち、よくわかります。
話したくない事は話さなくてもいいと思います。
本当は話せた方が治療もしやすいのでしょうが。
薬剤治療中心になるかと思いますが（ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞができないため）、
お薬飲んで少し楽になれるのなら…と思うのなら、是非一度お医者さんへ。
蛇足ですが、医者に行く前に、生命保険、入って下さいね。
私、知らずに精神科の門をたたいて、今生命保険に入れない（入っても保障がおりない）
状態なので…

>>509
どうもありがとう。
親切なお言葉を頂き、とても心強いです。
そうですね、薬で少しでも楽になれるのなら受診してみようと思います。
本当にありがとう。

>>506
島田紳助のような目に遭って可哀相ですね。

ちなみにPTSDの発症条件は、「生命に重大な危険を及ぼすような事態に遭遇または目撃し、激しい恐怖と無力感を体験すること」
なので、掲示板の書き込みでPTSDになりますたなんてのは明らかに不当告訴じゃないですか？

不当告訴って逆に訴えるとこは出来るはずですよね。

報道ステーションで犯罪被害者のその後を放映してた。
それ見て、ちょっときてしまった。フラバってほどじゃなかったけど。
なんだか涙がでてきて、すごくくやしかった。
被害者はＰＴＳＤと火傷跡でずっと苦しむのに、加害者は刑期を終えて結婚して子供もいるなんて。
出所後の謝罪も賠償もせず。
私をＰＴＳＤにした奴も、たいした罪悪感もなく幸せに暮らしてるのかもしれない。
何か欠けてるんだろう。

俺も見た。
報ステだから話半分に聞いてても、やるせない話だよね。

しかし、福祉事務所の紋切り型の対応は許せん！と最初は思ったけど
カメラが回っている前では、職員の人もああ言うしかないだろうね。
実際はもう少し温情的に見て見ぬ振りしてるんじゃないか？

車がだめって話はよく聞く。
例外を認めるわけにはいかないんじゃない？
個人の裁量では、難しいのでは？

通院などの必要に応じて車の所有を認めるケースもあるよ。

皆さんレス御返答まことにありがとうございます。

大変参考になりました。
今のところ警察とか自宅には来ていないみたいですが尾行とか車等で追跡されてると過剰に意識してしまいます。
もし事情聴取になることがあったら行ってこようかと考えてます。

ありがとうございました。

吉本のDQN女、急性ストレス障害を発症だとさ。
俺の予感は的中。やっぱりやりやがった。
しかも急性期にPTSDですと言うイラク３馬鹿が犯したミスを踏まずに
うまくやってやがる。

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/shimada_shinsuke/?1100258573

>>517
｢DQN女｣とか｢３馬鹿｣とか、何でそんなに攻撃的な
言葉を使うの？何か恨みでもあるの？

女ﾏﾈｰｼﾞｬｰの手口は当たり屋そのままじゃないか。こいつや三馬鹿のように悪意からPTSDを装う連中のために、俺を含む本当に苦しんでいる人達まで社会から疑いの目を向けられるのが恐いんだよ。

http://www.zakzak.co.jp/spo/2004_11/s2004111205.html

↑
野球の楽天の選手たちもＰＴＳＤになったらしい

PTSDを誤用乱用するメディアは訴えろ

まぁ選手たちが精神的に大変だったことは確かだとは思うけど
つらかった→PTSDになる、ってわけじゃないのに・・・。

結局のところ楽天の話題づくりの一環だとは思うが、>>521にﾊｹﾞﾄﾞｳ

むしろ楽天の選手全員がPTSDになっていればある意味面白いけどね

>>512
私も犯人が出所後、普通に生活しているかと思うと、憎いです。
やり直してるかと思うと悔しい。
許せない。

これ以上、悲しい事件がおきませんように。

なっちゃったものはしょうがないから
どうやって治すのかを論議しよう

しょうがない？

>>489です。
昨日、管理会社立ち会いのもと引き払った家の修理費を見たら…
22万円。
そのショックからか今日は鬱と無気力感がひどく実家から一歩も外へ
出れません。12月からの復職100％無理ですね。

小学一年生のときに同級生に悪戯され、それを言いふらされた。田舎だったので小中と顔ぶれが増えはしても
ほとんど変わる事がなく噂は広まるばかり。当時は私も強気だったし、学業とかスポルツに一生懸命になって
あの記憶を磨り潰してしまおうと思ってた。でも駄目だった。好きになった男の子に、それを理由に振られてから
拒食症になって、まあ、拒食の原因は受験のストレスや男性教師の無神経なセクハラ発言なんかが重なったって

ごめんなさい；途中でＥｎｔｅｒ押してしまいました；

え〜…続けさせてください。

重なったんだと思うんだけど、ちょっとやり過ぎてしまって、連れていかれた病院が「母○病」の病院だった。
そこで先生に対して（本当にどうかしてたと思うけど）無茶苦茶に腹が立ってキレまくってしまい…。
この経験が一番苦しい記憶です。アレからずっと父権に対して反抗的な人間だと目されている気がして、
ずっとその意識が頭から離れなくて、ホントにおかしくなってしまった気がして…。私はその当時は自分がいつか
母親になれると信じてたんだけど、あの時、ああもう無理だと思った。自暴自棄になりました。
大学も入れたけどここでも摂食障害に対する無神経な発言をする教授に出くわしてしまい、過食嘔吐が
酷くなって、中退してバイトも幾つか頑張ったけどもうできない。っていうか、そういう方向に励めるとは思えない。
病院いくのが怖い。今でも。冷静に診察受けられる自信がない。
なんであの病院に私を連れていったの、ママ？
辛い。

ＰＴＳＤｶﾞｲｷﾁがヒス起こしていたときの対処法
「薬ちゃんと飲んだ？」「このキチガイ！」
と言いましょう

>>531
お前こそ薬を飲んだのか？この基地外！
ＰＴＳＤの発作って、生半可なものじゃねぇんだよ。
薬を飲んでも、頓服飲んでもよくならないんだよ。
パキシルとメイラックスを毎晩飲んでも生きていくのがイヤになって
ＯＤやったり、首くくったりするんだよ。
お前もＰＴＳＤになって苦しんでみろ。
バカ野郎！

>>532
気が済んだか？
馬鹿はほっとけ！スルーで・・・。

人や物には当り散らすなよ、それが出来ないなら
病院はいって治療したほうがいい

>>534
いいじゃん、当たり散らしたって

レイプ被害でＰＴＳＤと診断されてもう7年目になります。
まだまだ苦しんでますが、同じような境遇の方、具体的にカウンセリングなど
うけてらっしゃるかたいますか？
医師は覚えてないことは思い出さなくていい、寝た子は起こすなというんですが
なにか治療方法があるなら・・と思ってます。
ＴＦＴを試したことがありますが効果は「気のせいじゃないか？」程度でした。
あと眼球動かすやつ（ＭＡＤＲでしたっけ？）は忘れた記憶を思い出すので
後がつらいし性犯罪被害者にはおすすめしないといわれました。
カウンセリングや能動的な治療をしてるかた、いらしたら教えてください。

続きですが、カウンセリングを何度か受けてみたのですが、
カウンセラーの質問に、急に泣き出してしまったりで1時間まるまる泣きっぱなしで
何も話せず7000円払って帰る、とかいうことが何度もありました。
見かねたカウンセラーが「話すことがそんなにつらいならここに無理してきて
話さなくてもいいよ」て言ったんですが、それが私には見放された気がして。
話して楽になるなら友達に話すよ、治りたいから専門家をたずねてここに来てるのに
「話したくないならこなくてもいいよ」てどういうこと？と。
カウンセラーからしたら思いやりで言った言葉だと思うんですけどね。

「話せる様になったらおいで」ならいざしらず
「話したくないならこなくてもいいよ」は酷すぎ
口が悪いカウンセラーだな

>>511
誣告罪ですね

>>536
でもさ、やっぱり寝た子は起こすなと思うよ。
今だって十分に苦しいわけでしょ？それにさらに過去を思い出すんじゃ、
耐え切れなくなる可能性もあるから。
もう少し状態がよくなるまで待ってもいいと思う。
すごくバイタリティがある方なんだろうから、さっさと病気を治したい気持ちが
強いのでしょうけれど、今はまだ難しいと思うな。

ＤＶとＰＴＳＤに全く理解のない医者に診察してもらったら、ＯＤやっちゃた、
悔しくって、生きててもしょうがないと思って。
連�j１錠だけ残して全部飲む。身分証明書と患者票を持って図書館に行ってくる。

あー、バイト採用前に首だろうなぁ。
病気隠して採油だから。
来期、大学を休学しよう。勉強どころじゃないや。

医者えらびは重要だぞぉ〜
専門医でないと素人同然だからね
患者の方が詳しかったりする

前に仕事で遠くにいった時、現地で気管支をやられたんだ
でも、田舎だから専門医がなくて仕方なく産婦人科にいったのよ
ぞんざいに扱われて酷い目に遭った。
専門外は行くだけ無駄どころか害ってことが分かりました

>>535
一人暮らしで一戸建てならいいかもね、
家族はすごい迷惑で本人以上にくつうなんだけどね

複数、または性病の異性と性関係を持ち性病になり医者に行き
「やりすぎなんだよ」と言われたのをドクハラと言いがかりをつけた
ヴァカ女がいる。それがＰＴＳＤなんだとｗｗｗ

>>544
確かに医者の口も悪いが・・・言い方もっと考えないと。
でもトラウマ＝ＰＴＳＤだと思い込んでるやつ多すぎ。

ＰＴＳＤとは・・・
普通に生活をしている人が、通常ではほとんど起こることのない「自分の生死が危ぶまれる、または、危ぶまれると思われる」ひどい出来事に遭遇したり、
目撃したりして、その後に発病する。　この出来事がトラウマ（心の傷）。
PTSDでは、心的症状と身体的症状が、「原因となるトラウマのおこった日から数えて、1ヶ月以上続くこと」が前提。
ここでいう身体的症状は「パニック障害」「過度の驚愕反応」など。

トラウマの後遺症がPTSDと考えればよろしいか？

親からの虐待でＰＴＳＤ、親と絶縁して死ぬ思いでここまできた。
義母が「親と和解すべき」と言う。そのたびにフラバ。
それがなけりゃ、もう起こらないのにフラバ。
水に流せるなら病気になってないし、誰にでも多かれ少なかれあることなら、
自殺未遂しまくらないし、許すとか許さないとかじゃなく親なんだからと言われても、
親なんだから許せないことなんだけどな。
まあ、わかってくれなくてもいいからさ、私の親に勝手に接触して
悦に浸るのはやめてくれ。本当に嫌いになるぞ。
うー死にそうなくらいフラバしてる。吐きそう。

>>546
体感してるけど、それで大体いいと思う。
辛いよ。まったく。

本当に凄まじい辛いことなら記憶から消えるはずですが？
甘えなんだよ

>>549
>凄まじい辛いことなら記憶から消えるはずですが？

体験したことあるのか？

記憶から消すってことは、全力で逃避してるってことだと思うんだけどｗ
そっちのほうが甘えなんじゃないのかね。
まあ、私にも空白の期間が数ヶ月あるけど、思い出せないからって
消えたわけではないから、症状が出ているのだろうねぇ。

>>551
>全力で逃避＝甘え
が全く意味が解らん。
逃避することは単なる『甘え』として片付けていいと思う？

PTSDって症状は、『逃避する事が自分でコントロールできない』
部類に入ると思う。
『甘え』となると『コントロールできるのに逃避する』に相当すると思う
のだが、どう思う？

逃避するのが自分でコントロールできないから苦しんでいるんでしょ？

>>552
551さんは>>549の無知な煽りを皮肉っただけと思われ。

じゃあさ　記憶が消えたりする人の方が高度で
PTSDになって壊れちゃう人の方がランクが下なの？

PTSDになって、それによるフラバとかPDを体験した事の有る人にしか解らない部分が多くあると思います。
もしも、自分の彼女の体が弱くてよく風邪を引く体質ならば、寒い時には彼女の背中に自分のジャケットをそっと掛けてあげる優しさを持てるかどうかに近い所があるかもしれません。
「なんで、これ位で風邪なんか引くんだよ」とは決して言えません。
ただ単に自分の考えと相違する物事を否定する事は、誰にでも出来る簡単な事だと思います。
本当に大切なのは少なくとも、自分がそれを理解してあげようと努力する優しさを持てる様にようになり、相手が本当に間違っているのならば、相手の気持ちを考えながら正しい方向に導いてあげる事だと思います。

最初は鬱病と診断されていましたが、だんだん幼少の頃の母親の記憶がなかったり、憎しみがあったり、はては乖離と「ごめんなさい×２」というフラバを体験しました。
これはPTSDですか？それともトラウマのきついACでしょうか。
医師からは特に言われませんが、「見捨てられ感が強い」と文章構成テストの際、言われました。

>>556
CPTSD（複雑性心的外傷後ストレス障害）

○○病
○○障害
みんな区別ちゃんと解ってる？

>>556
トラウマを抱えている状態を、PTSDと言うのですよ。

ACは、観念であって疾患名じゃないので、PTSDが機能不全家族に原因があるなら、ACだろうし・・・
解離があるなら解離性障害を疑う必要もあるし、
まぁ、DIDと複数性PTSDの発症原因は、似てるしね。

恋人が目の前で死んでPTSDになりました。
ありえない。

>>554さんは何故ランク付けするの？

PTSDの人でも、きっかけになったことの前後が消えたりするよね。
私は記憶、途中なかったり時間が前後したりして思い出せないところ
たくさんあるよ。それでもフラッシュバックは起こる。
>>562
>>554はランク付けしてる人に対しての皮肉じゃない？

>>562
この問題は549さんの発言から派生している。

全力で逃避＝記憶から消す＝”甘え”では無い。
>本当に凄まじい辛いことなら記憶から消えるはずですが？
>甘えなんだよ
２行目の文は「本当に辛いことなら記憶から消える。消えないのは
本当は辛くない体験だから。つまり甘え」と受け取られる。

本当に辛い体験でも記憶に刻み込まれる時がある。
PTSDは”甘え”ではない。

EMDRの治療をしたいと思っています。
EMDR経験者の方いらっしゃいますか？
また、回復に向かいましたか？
PTSD.infoを見る限り不安なのですがいかがでしょう。

今私は、ワンルームマンションの２階角部屋にすんで
いるんだけれど、先ほど、10時半くらいに
私はベランダの戸を開けて網戸にし換気をしながら、友達と電話で夢中になって会話を
していたの。そうしたら、ベランダの方から摺り足の気配。
ちょうど窓際近くに設置してあった大きな姿見用の鏡があったので
何気に観たら、その鏡に全く見知らぬ男が外壁タイルにベターーッ
と張り付くようにして立っていた！！どうやらベランダわきの階段から
侵入したようだった。視線からして、男は今正に部屋に
押し入ろうとしていた模様。ただ、自分の姿が室内の姿見に写って
いる事をわかっていない。多分、電話が終わり外部との通信が途絶えてから
押し入るつもりだったらしい。私は恐ろしくて心臓がとまりそうだった。
もう速行で戸を閉めて鍵をかけてから、裸足で通路に逃げた。
背後から、ガラス戸を叩くバーンバーンという音がしていた。
その後、管理人や沢山の住人と連れ立って様子をみに戻ったけれど
男は立ち去っていた。あの男を発見した時は死ぬほど怖かった。
みんなも気をつけて。

PTSDと診断されたからと言って鵜呑みにするのは良くないよ。
最近精神医学会で現場の医者が安易にＰＴＳＤの診断を下しすぎてると言う
批判が出て、再検討されてるみたいだから。
医者が頼りないと、患者があやふやで、診断に困ったときなどにに
簡単にＰＴＳＤと診断してる精神科医がかなりいるようです。
学会で問題になったぐらいですから。
患者は病名を告げられると、精神的に思い込んで擬似的な症状が出てしまうと言う
人間の持っている元々の癖のようなものが在りますから。
出来たら、ちゃんとしたＰＴＳＤを診断できる専門医を探して、セカンドオピニオンで
最診察してもらったほうが良いと思いますよ。

だからPTSDの診断には４ヶ月以上の診察が必要とされている。
初診から間もなくPTSDと言われたら、そのお医者さんは疑った方がいいんじゃないかな。

ついでに最近乱発されているのはASD-急性ストレス障害の方じゃない？
あれならすぐに診断書に書くことができるから。
例を挙げればイラクの３人とか吉本の女マネージャーとか。。。

PTSDの典型的か脳の所見として、MRIやRIの画像検査により、海馬の萎縮及び海馬の機能低下がある。
ある程度、画像検査によりPTSDの診断が適切か適切でないか解ります。

でも実際はptsdでも海馬が萎縮している人ってごく限られているそうだよ。
ところで海馬の機能低下って画像で分かるもんなの？
プレデターみたいな奴（名前知らんけど）で海馬の温度を調べて分かるのかな？

親や恋人に自殺された人って紛れもなくPTSDですか？

>>571
少なくとも自分はPTSDだと思ってる。
「紛れもなく」かどうかは知らないけど、ここを見れば、
そんじょそこらの鬱スレより余程沈んでる事がわかると思う。

相手に死なれて終わった恋愛4
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/break/1083858772/

マンガ話になるけど「ベルセルク」のガッツみたいな強靱な精神を持つ人間なんてそうそういないよさ…

>>572
ｱﾀｼは6年前に母親を自殺で亡くしてて、その事があってからリスカしたり精神がおかしくなりました。病院はまだ行ってないんだけどPTSDなのかなと思いまして。

>>571
必ずＰＴＳＤになるとは限らないよ。
心の世界はそんな単純じゃないないから。
１+１が２にならないのが心の世界。

>>572
自己診断が一番危険だよ、
思い込みで、本当に症状が出てくることがありえるから。

>>575
実際自分の場合、それ以降は精神科通いの日々です。

ただ確かに自己判断が一番危険なのは確かではある。
医師の診断を…それも単一の医師だけに頼り切らない…まあ、難しいなぁ。

>>573
てなわけで、病院には行った方がいいと思う。
心療内科でも精神科でもいいから。
敷居が高いと思うのなら、市や区の保健所でもいいよ。
こっちなら無料だしね。

>>577
ありがとうございます。近くの心療内科に行こうと思っています。

>>571
定義としてはPTSDにならないはずだよ
自殺は外部からの脅威や圧力ではない

>>570
PET検査でできるはず。

近親者の死はトラウマになりえるよ。愛する人の死は激しい喪失感と無力感を伴うものだから。

570〉RI検査（SPECT.PETなど）の脳血流の検査により、海馬の機能検査が出来ます。
PTSDにより側頭葉（海馬など）の機能低下は、特異な例ではなく、一般的ものです。

海馬の機能低下は一般的なのは分かるよ。
一部なのは海馬が萎縮するほど損傷を受けているケース。

２ヶ月前から通院してて、診断はうつとPD
ソラナックスとか飲むと発作は治まるけど３０分もするとまただめ・・・。
夢でも彼が出てくる夢でリアル、泣きながら目がさめたこともある。
暴力はなかったけど暴言がすごかった。
何言われたの？って言われても具体的には思い出せないんだけど
死ね。殺したい！！っていうのは日常的に言われてきた。
でも、言われてる間は非日常的な感じであまりショックでも何でもなかった
「あっ。。この人なんでこんなに怒ってるんだろう・・またはじまったよ」ってな感じ。
ドラマなんかで怒鳴ってるシーンとかを見ると発作・・・。
大声でも発作・・・。車に乗ってるときに発作・・・。
最近気が付いたんだけど、車に乗ってるときに発作が起きるのは大抵同じ場所。
彼が浮気相手と一緒にいるのを目撃した場所なんだよね・・・。
別れてからも彼がイキナリ家に来たこともあったりして
夜中に外で物音がするとまた発作・・・。
このごろPDじゃなくてPTSDなのかな・・って思うようになってきた。

んでも生命の危険とかでもないのにPTSDってなるものなのかなぁって疑問だし
フラッシュバックっていうの？怒鳴られてるシーンがふと頭に浮かんだりする。
その後はかならず発作と不安感がくるんだけど・・・。
んでも、そんなのは誰でも起こりうることなんだよ・・って相談した人みんなに言われた
気にしすぎなのかな・・・。んでも思い出すようなシーンは避けてしまって
テレビもつけられないのは辛い・・・。

PTSDと診断されて
治療はカウンセリングです。
私の場合は原因が実親による性虐待、手錠をかけられ首をしめられました。
あとは毎日のように暴力されたこと、母親からの暴力もです。
実兄には顔面に熱湯をかけられ顔右半分ひどくやけどしました。
現在母は死去、父は行方不明ですが
いつかまた私を探しだして殺しにくるかと思うとすごく不安です。

私もPTSDと診断されています。
集団レイプにあった事、
母親の彼に性的いたずらを受けていたこと、
私自身も覚えていないことなども心理テスト等で思い出したりしてきています。
いまだにフラッシュバックは治りません。性犯罪者や口だけ男は許せないですね

>>581
しかし、それでＰＴＳＤになったとしたら、それ以前から
何らかの精神疾患を抱えていた可能性大だと思うよ。
その事が単独でＰＴＳＤの原因になりえないと思うが。

>>587　>>581
それ以前に定義としてPTSDにならないはずだよ
トラウマとPTSDは厳密には違う

トラウマは心的外傷
PTSDは自分あるいは他者の外傷後のS障害

トラウマを受けてASDになって
そのトラウマ記憶が固着化するとPTSDになるってのが定義だと思うけど
。。。まあいいや。言い合いになるときりがないし。

588〉PTSDのTは、何の頭文字なのか調べなさい。

>>590
しかしPTSDはトラウマの限定版みたいなのでは？

当方、神奈川県横浜市泉区に在住しております。
常日ごろから自分はPTSDなのか、そうでないのか
はっきりしない状態で悩んでいます。
正しい診断を求めています。
私の自宅になるべく近い場所でPTSDを専門に扱っている医療機関は
ないでしょうか。
また、PTSDの診断およびその治療は高額の出費を覚悟しなければいけないのでしょうか。

PTSDを取り扱う民間の機関は、都内であればいつくかあります。
PTSDは依存症と非常に関連が深い（PTSDの人は依存症になりやすいため）ので、
依存症、嗜癖などのキーワードで探してみるといいかと思います。
２ｃｈなので具体的な名前を出すことは差し控えさせてください。
料金は、月に２万円〜３万円を考えておけば十分ではないでしょうか。

12月11日（土）の番組表 [UHF・BSアナログ/19 - 23時]
イラク帰還兵・心の闇とたたかう・PTSD

イラク帰還兵心の闇とたたかう・PTSD◇イラクから帰還したアメリカ兵が抱える心の闇に迫る。ア
メリカの医学雑誌が米軍の協力の下で行った調査によると、イラク帰還兵の6人に1人は心的外
傷後ストレス障害（PTSD）などの深刻な精神的問題を抱えているという。イラク武装勢力との戦い
の中、いつどこから襲われるか分からない恐怖や、民間人を誤殺してしまった罪悪感などが、兵
士の極度のストレスを生んでいる。全米各地のアメリカ軍施設を取材し、イラク帰還兵たちの思い
を伝える。

BSドキュメンタリー　「イラク帰還兵　心の闇とたたかう」
http://www.nhk-jn.co.jp/002bangumi/topics/029/029.htm

そもそもPTSDという概念が出来たキッカケは、
ベトナム帰還兵に多く見られる奇行を分析した事じゃなかったっけ？

>>593
役所に電話したりして自力でさがしてみます。
生きるか死ぬかの問題なのでね・・・。

>>596
そうだよ、正解。

age

私の知り合いの話で相談をもちかけられているのですが・・・
みなさんよかったら相談にのってもらえませんか？
彼女はもともと精神病だったのですが、
ある男の人と付き合って彼が彼女に了承を得てDVを撮ったのですが
彼女が見てもいないのに、被害妄想になって、周りの噂だけで
気がおかしくなってしまいました。
それで別れたのですが、彼女は彼にあなたのせいでPTSDになったから
なんとかしろと言うのです。
それで、お金の請求をしたり、弁護士を呼ぶとも言っています。
お金の請求はできるのですか？
彼のせいでPTSDになるってことはありえるのですか？
彼は彼女にずっと脅され続け、
お金の請求もしてきて
多くの友達にも彼のことを悪く言いふらし、
ひどい目にあっています。
対処方はありますか？

教えてください

>>600
根本的にはスレちがいですね

【なんちゃって】詐病について考える【なりたがり】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047312658/l50

>>600
最初から金目当てではめられた可能性もあるんじゃないの。
取ったＤＶの使い方にもよるが、一番はあまりに酷いなら、
こちらが警察に被害届けを出しても良いが、ＤＶを他人に見せたり
していたら、ちょっと不味いね、あくまでプライバシーだからね。
それから、そんな事でＰＴＳＤにならないでしょ、診断書を請求してみたら。
相手が分かれたことは、問題にならないと思うよ。
問題は許可を得て撮った言うＤＶだろうね、相手が、承諾なんかしてませんって言い出したら問題あり。
隠し撮りになってしまうからね。
彼女が承諾したことを証明できる、善意の第三者がいれば大丈夫だけれどね。
彼氏だけだと、証明にならないんだね悲しいけれど。
承諾したと言う証拠がないと、不利です。

>602
色々ありがとうございます。
DVは作品として見せましたが、それは彼女が了承を得ていることでした。
今更、彼女は了承を得ていないと言っています。
第三者も聞いていたか、聞いてみます。
私もこれでPTSDについて多くの意見を聞いたり、調べてみましたが
こんなことでPTSDにはならないとみんなに言われました。
私も実際そう思いますが、結局彼女は医者になんとでもいえるし
とにかくPTSDになったのは彼のせいだと脅し
お金を請求してきています。
訴えるとまで言っています。

PTSDになる前から精神病でした。
映像も見ていないのに、周りだけの噂で映像がもう見れないだとか
言っていてそれも全部彼のせいだとも言っています。
とにかく彼に復讐心があるみたいで
彼女の激しい行為は止まりません
どうしたらいいですか？

あと治療費というのは請求された場合払わなくちゃいけないんですか？

PTSDについて調べてみようとフト思って、
やった診断結果の

まるでガラスごしに世界を眺めているように感じて、
自分が生きている、という感じがしない。　
まるで、自分の身の回りの世界や人々を、ただ眺めているような気がする。
自分が自分でないような錯覚におちいる。

鏡を見ても自分のような気がしない、自分の手を見ても
なぜか自分の手のように思えない。

何もせず、ぼーっとしている時間が多くなった。



突然、「自分のことを誰も知らない場所でやりなおしたい」
と思うようになった。　自分の過去をすべて消してしまい、
どこかに逃げてしまいたい。

というところに当てはまって、結果的にちょっとPTSDみたい、
という診断になったんですけど。
トラウマになるようなことを体験したこともないので、
なんらかの精神病かなぁ〜
と思ったんですけど、どうなんでしょうか？

>>565
亀レスですが、ＥＭＤＲは私も考えていろんなカウンセラーに相談しましたが
きっかけがレイプなどによる場合はかえって状態が悪くなる可能性があって
危険なのでお勧めしない、と言われました。
じゃあどういう場合なら試す価値があるのかといわれるとそれはちょっと分からない・・・。
ただ、ＥＭＤＲはなくした記憶や薄れた記憶を掘り下げて再現するようなものなので
かなりの周りのサポートがないととても危険だそうです。

母のことでお聞きします。
ショックなことがあってから、誰かが襲ってくるとか妄想が起きるのは PTSDなんでしょうか？
不安で不安で仕方ない様子です。
その度に大騒ぎなんですが本人は自覚ないようです。
昨日、受診しましたが、まだ病名は告げてもらえず投薬のみです。

↑統合失調症にちがいないと判断しました。
お騒がせしてすいませんでした。

>>603
>DVは作品として見せましたが、それは彼女が了承を得ていることでした。
今更、彼女は了承を得ていないと言っています。
第三者も聞いていたか、聞いてみます。

問題はここでの、善意の第三者が、本人の了解を得ていますと証言できるのなら
本人が、承諾して無いと言っても、本人の証言に信憑性が無くなり、
善意の第三者の証言が優先されます。

一番大きな問題点だと思いますよ、この事件の確信部でしょうね。
証言が得られたら、治療費等支払いはしないで済むと思いますよ。
それから、慰謝料等の民事は金額によって裁判を起こすこと自体、起こす側が
請求金額に見合う供託金を用意しないと裁判が出来ませんから、そこまで行かないと思います。
警察に被害届けを出すぞと言って、恐喝するつもりなんでしょ。
だから、善意の第三者の証言が重要になってきます。
その証言で、本人が承諾したと証明できれば、今度は逆に被害届けをこちらが出せますよ。

>>605
有難うございます。
レイプと殺人未遂によるPTSDなのですがやはり危険なんでしょうね。
事件を他人事のように思えるのですが、多数症状があり
EMDRを受けようとは思ったのですがPET検査だけでもきついようですね。

早く治したいのですが・・・・なかなかですね。

とある接骨院に「ﾄﾗｳﾏ除去できます」
と張り紙があったんですが､接骨院でﾄﾗｳﾏを除去するのって可能なんですかね?
誰かやってみたことある人いますか?

>>610
怪しすぎ・・・やめたほうがいいと思うよ

受験でやられちゃってﾃｽﾄ前やら例えようもなく怖いというかもはや手につかなくなるんだけど、これって何か分かりますか?
PTSDなのかパニックなんたらなのかそれともただ単に極度に緊張してしまうだけなのか

このスレの存在自体が鬱です。
＞１さん、責任とって下さい。

>>610
なかなか、怪しげな医院ですな。

PTSDは治るのですか？

はっきり言って治りません。
厳しいです。

いいカウンセリングを10年受ければ治る






人もいる。

パートナーの暴力・脅迫によってＰＴＳＤの診断を受けました。
ＰＴＳＤって奥が深いことを最近知りました。
トラウマって治らないのか。
石は薬を飲んでいけば徐々にトラウマが薄らいでいくっていうけど、
ＰＤ出たりココロが安定しない。
治らない病気で私は苦しい思いを一生していかないといけないんだ。

レスありがとうございます。一生治らないなんて…orz

不安神経症と診断されたPTSDですが、家系的な要因もあります。
自分でもパニ障害とイマイチ区別がつかないので書き込みは専ら大好きなﾚｷｿﾀﾝスレですが^_^;
通院し始めてはや13年。
発作は予期できるので薬で抑えてるから、もうPTSDでもないのかな？
どっちみち一生薬(レキの他にも毎食後と就寝時)は飲み続けるんだろーなーと思う今日この頃orz

PTSDで、もう病院必要なくなったものです。

やっぱり、「治って」はないんだよね。
思考や感覚や考え方や、
心構えを駆使した対処方法を身につけただけ。
結果は薬もカウンセリングもいらなくなったよ。

今は心も楽になって、
「みんな、こんな楽して生活してたんだ。ずるい(笑)」
って思うくらい。

>>613
このスレ、最初から全部読んだけど、>>1はすごく良い人だったと思います。
削除依頼とかも出して頑張ってたけど、とうとう荒らしに負けてしまったみたい。
PTSDって精神病の中でも、最も複雑な病気の一種じゃないでしょうか。
だから、こういうスレで情報交換するのも何かの役にたつかも。

トラウマスレで「治る」と訴える人がいたのが気になる
なんか怪しいですけどね。
弱めるのはできても治るってのはな・・・

PTSDが最も複雑って言うと語弊があるような…。

他にもその病気にしかない複雑で治るのが困難な症状ｲﾊﾟｰｲあるよ。

>>621
羨ましいです。おめでとうございます。
私もときどき、「みんなこんなに楽して生きてるのか」と思うときがありますが、
ときどきです。なかなか「私も今楽だ」とはいきません。
しかし、治療の前進を続けていれば621さんのように薬もカウンセリングもいらなく
なるんだと思うと、なまけていた最近を反省します。
一歩一歩「楽して生活」に近づきたいです。

ほら、予想通り。。。


傷害事件で活動自粛中の吉本興業のタレント、島田紳助（４８）が来年１月から活動を再開することを受け、被害を受けた同社女性社員（４０）の代理人、
雪田樹理弁護士が２８日、大阪市内で取材に応じ、あらためて示談を否定した。

雪田弁護士は「吉本興業が、被害者に対して『見解を述べるな』と業務命令を出しているので、（女性社員の）コメントは出せません」と説明。
「暴力をふるった加害者には早期に謹慎を解き、こちらは口封じ、個人的には、すごくひどい話と思います」と話した。

また、吉本が「島田が誠実に対処していることと認められ、今後も謝罪の意思で、誠意をもって対応することを誓約しております」としたことに対して、
「誠意はまったく感じられない」と両者の温度差が明らかに。
雪田弁護士によると、女性社員は急性ストレス障害などに加え、ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）の診断も受けたという。
「治療が終わっていないので、被害が確定していない。（民事訴訟は）これから」と、法廷で争う構えだ。

◆吉本興業制作広報センター　「（女性社員に業務命令を出したことを認めた上で）見解を述べるなということではなく、社員である以上、広報の窓口を通さない取材を禁止すると伝えた」

http://www.sanspo.com/geino/top/gt200412/gt2004122905.html

PTSDの診断が出来るのはASD発生から6ヶ月後以降です。

診断書書いた医者、誰？

>>626
病名などどっちでもいいけど
奴には、もうテレビに出て欲しくないね、もともと、あのでかい態度が胸糞悪かった。
奴のテレビなんか見たくないから、製作しないでいいよ、二度と。
サンテレ以来態度がでかくなったね。

もう一生生活していけるだけお金儲けしたんだから、隠居したらどうなんだ。

>>627
ASD（4週間以内）と、急性PTSD(1ヶ月以上3ヶ月以内）の診断が出たんじゃない？
と、いっても、医者も好き放題やりたい放題。
正しいことを書かなくても、書いたらそれが正しいことになる。
とりあげるメディアも無知だし、仕方ない。
そしてまた偽病でお手軽な病気だと思う人が増えるんだろうな。

どちらも一緒くたで「PTSDでした」じゃあ
地震や凶悪犯罪で生活狂った人への冒涜だと思うこの頃。

急性PTSD？？？

誰ですかそんな病名を作ったのは。

>>628
えー、俺シンスケ好きだから早く復帰してほしいよ。
松紳だけでもまた見たい。
スレ違いだからこの辺にしとくけど。

DSM-IVの定義によると、反応性ストレス症状は
ASD＝4週間以内に症状喪失
急性PTSD＝3ヶ月以内に症状喪失
慢性PTSD＝3ヶ月以上の症状の持続
に区別される。

らしい。
ASDでPTSDってありえないんじゃ…

島田紳助の話。
ＤＳＭって日本じゃなくアメリカの基準だし・・・
最近の精神医学の流行で日本の精神科医もＤＳＭ学んでるけど
日本の厚生労働省の保健制度がＤＳＭ準拠じゃないから
ＤＳＭの診断名じゃ保健使えないし・・・

・・というわけで、日本の医者は
何も「ＤＳＭの定義したＰＴＳＤ」という単語使わなくても良かったりする。
いわゆる日本語の「一般用語のトラウマ」＝「外来語として一般用語のＰＴＳＤ」
に基づいて単語を使用し、カルテ書いたっていいわけで。

アメリカは医療進んでるけど別に日本の医者がそれに従わなくたっていいで。
日本の医者がパプアニューギニアの伝統的な医療において定義された単語と
同じ発音の単語使ったところで、現地での定義と同じ使い方しなくていいように。
ややこしいので専門用語は定義の統一して欲しいとは思うけどね。

ややこしい書き方したが、
とりあえず
「ＤＳＭの定義したＰＴＳＤ」
と
「日本語で定義されてるＰＴＳＤ」
は
似て非なる物。

そして日本の医師がどっち使おうがそれは自由。

ややこしいから「日本の専門用語ＰＴＳＤ」の定義とか作って
統一して欲しいけどｗ

ｱﾒﾘｶのﾃﾛにあったかたいませんか？
私はﾃﾛに直接あったわけではないのですが
CAという仕事がらあの場面がﾌﾗﾊﾞして
仕事中にPDおこしてます
これも。PTSDなんでしょうか？

悲惨な映像を繰り返し見ることでPTSDの症状が出たという症例は存在する。

私も、直接テロにあったわけではないけど、
NYCに住んでただけにあの場所は良く知っていて、
何度も映像見てるうちにあたかも自分がそこにいたかのような
フラッシュバックが起こってた。

とりあえず、医者行け。

>>632
>松紳
わ〜〜〜！！
俺一番大嫌い、柄悪いし、言葉使いもめちゃくちゃだし、目つきも最悪。
大阪を誤解させてる、一番の癌だよ。
何処が面白いんだろ

話はそれるけど、告知がＰＴＳＤだったのね。
もう、告知されて半年。
思いっきり慢性やんけ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
ＤＳＭでパニック障害とＰＴＳＤ両方見てみたけど、症状が当てはまるのは
ＰＴＳＤなんだよなぁ。
診断書上はパニック障害なんだけど。
フラバの後、頭が痛いよ。
トラウマ（警察、元自宅）には近づけない。
まだおいてきた荷物があるのに(つД`)･ﾟ･

>>636さん、年明けにお医者さんにかかったほうがよいと思われます。

私もPTSDです。
病院で毎度発作が起きたときどんな事を思い出した？新たにSMDRという治療をうけていますがその先生にカルテも引き継がれているにも関わらず、事故にあった時の状況を細々と聞かれたり何度となく院内で発作をおこしてしまいます。
皆さんも医者に原因になった出来事を細々と聞かれたりしますか？
病院にいくとかえって気分が落ちます↓

私は自分から先生に話すほうなんだけど、話してるうちにフラバ起こったり過呼吸になったりしてセルシン注射されることたびたびです。
私は幼少の頃の両親の凄まじいほどのケンカと元旦那のＤＶでこうなっちゃったんだけど。。。
フラバのあとは私も頭痛いよ。ロキソニン飲んでも効かない。
この病気とずっと付き合っていくのかと思うと、悔しい。

シッコクシッコク

>>641さん
主治医が言ってた。
「可哀想だけど、フラッシュバックやパニック発作の後の頭痛にはロキソニンが
効かないんだよ」って。
私は戸籍上の旦那のＤＶでこうなったけど。
超有名な寺の表参道にお巡りがいて、激しい発作ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!
でした。ただいま、フラバ中。
ソラと酒飲んで、寝逃げします(つД`)･ﾟ･

>>643
そうなんだぁ。ロキソニン効かないのかぁ。。。激しく鬱。。。
私も寂しい正月、酒で気持ちまぎらわせてまっす。

こんなのってないよ
まるでPTSDは廃人みたいじゃないですか

>>644
試しにタイレノールＡ飲んだけど、効きませんでした。
余りの頭痛の酷さに、脳外科にも行ったけど…
「ごめんねー、そういう頭痛は専門外なんだよー。精神科で相談してみて」
と先生に言われちまいました(つД`)･ﾟ･

変に我慢せずに、頭を押さえて目を瞑って、うごうがーとか思うがままに唸ってれば、３０分ぐらいで勝手に眠くなりますよ。
寝て起きてもまだ頭痛ければ、牛乳か豚肉などの動物性タンパクを摂れば頭痛は和らぎます。

保守

私、ＰＴＳＤとパニックのどっちなんだろう…
告知がＰＴＳＤ、３２条や手帳の診断書はパニックだった。
どっちを信じたらいいのかな…

PTSDだからパニック障害が起きてるんじゃないの。

妹のだんなが２泊３貸してしんどかった。
親も外面ばっかりよくて、やになった。
あんたたちは私のしんどさしってるくせに
しらんぷりしてチョー卑怯・・・。

>>649
PTSDで32条申請が難しいからですよ。（確か

>>652さん
ありがとうございます。

ところで、ＰＴＳＤって希死念慮が出たりするものなんですか？
毎日死にたくてたまらない。
フラバした後、特に死にたくてたまらないです。

>>653
PTSDになった原因が人それぞれでしょうからわかりませんが
PTSDによって起こるパニック・鬱・フラバによってはそういうのもありえるかもしれませんね。

私もフラバの後は死にたくなる時があります。
ご無理なさらないでくださいね。

ちょっと前まで調子が良かったし、
薬も通院もせず（Dr.判断）過ごせていたのに
同種の事件のニュース等をみるたびに
「死んでしまいたい」「消えてしまいたい」と思うようになってきた。

再び通院が必要になったのかなあ。

>>655
そういうときは医者にまた相談してみるといいですよ。
お薬で一時的に症状を抑えれるならそのほうがいいでしょうし。
頓服程度に貰える様に相談なさってはいかがでしょうか。
深く考えないでふらっと主治医のとこに行ってみてください。

EFTという治療法は、どうなんでしょうか？
http://www.emofree.com/ptsd.htm

質問なんですが、PTSDって
「自分自身や他人の死や重篤な傷害にいたる恐れがある事件を
経験するといった外傷体験によって」と書いてあったんですが

暴力を受けていない、外傷体験がないｺﾄではPTSDになることはまずありませんか？
ｽﾚ違いすいません。

目撃体験でもトラウマになるし
CPTSDの定義では死に瀕するような体験をしていなくても
恐怖や無力感を長期間繰り返し体験することでPTSDと全く同じ症状を発症します。
また、その体験をしたのが幼児期であればあるほど、大人であれば外傷とならないような体験でも外傷となります。

>>659さん　ﾚｽありがとうございました。

生命の危険に関わるような外傷的事件を体験・目撃することがPTSD発症の条件
しかし、CPTSD（複雑性PTSD）は、生命の危険に関わるような事件でなくても、長期間外傷的事件にさらされる続けることで、
PTSDと全く同じ症状を発症する。
例えば家庭での虐待や学校でのいじめ体験など。

>>661
９年弱に渡るＤＶでＰＴＳＤになっちゃった場合は、ＣＰＴＳＤに当てはまるんですか？
ＰＴＳＤと告知を受けてから、もう７ヶ月もたつよ orz
敵もさる者。ＤＶ法が施行されてからは精神的ＤＶになったね。
ＤＶ法施行前は身体的暴力だったんですよ。
１１０番に何度か携帯からＴＥＬしたことあったし。
コールバックされて、
「お巡りさんが来ると、逆に危ないからやっぱりいい」って断ってた。
やですねぇ、ＤＶする警察官は。
法の目をかいくぐる術を身に着けているから、大変厄介。
そんな奴と「よりを戻せ」という、警察官（親戚）も嫌です。
その親戚とは速攻で縁を切りました。自殺未遂もしました。
今では、薬を貯めまくってＯＤする生活です。
思い切り廃人になりたいです。
死ねりゃ、一番楽なんだけどね。
誰か、私を消してくれないかな…

>>662
長期間に渡る外傷なので、CPTSDは当てはまるでしょうね。
加害者から逃れられない状況で虐待を受け、また、虐待を受けていない時間も常に虐待の不安に怯えて生きる状態ですから。
とはいっても、PTSDかCPTSDか分けて考える必要はあまり無いと思います。
大事なのは、自分は被害者であるという意識をしっかりと持って、回復に必要な行動を取ることです。

>>663様
ありがとうございます。
すでに１年前に逃げ済み＆３ヶ月前に蒸発済みなんですが、居所バレした
可能性が高いので、また逃げ先を探すしかないみたいです。
蒸発した後も、常に居所バレの恐怖に晒されていたのでまったりできない状況が
続いています。
所属には居所がバレたみたいだってことを連絡して、近所の警察署に相談に行ってきます。
ＮＥＸのキセルを通報したことあったので、報復される可能性が高いんです。
そのとき、バイト先がＪＲ東日本の子会社だったんだもん(つД`)･ﾟ･
発覚して、巻き込まれてクビなんて嫌だったんだから。

>>663
以前も言ったけれど、ＣＰＴＳＤは学術的にちゃんとした病名になったのかい？
アメリカの一人の学者が提唱してるだけの状態ではないんですか。
正式に病名と認められたのですか、ＣＰＴＳＤが。
良くＰＴＳＤのスレで使われまていますが。

というか、長くストレス下にあったからＣＰＴＳＤじゃなくて、
複雑な病状が出ているからＣＰＴＳＤなわけなんじゃないかい。
同じ状況下でもＰＴＳＤ発症する人としない人がいるように、
長期でもＣＰＴＳＤになるとは限らないと思うよ。

>>665
誰か、答えてよ。
正式な病名として認定されてるのＣＰＴＳＤ？

ttp://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1105440549/
さらに予想通りの展開です、もうねｳﾞｧｶかと、ｱﾌｫかと。

>>666
というか、PTSDもCPTSDもどちらも当てはまると思う。
殴打されて死ぬかもしれないという恐怖を味わえばPTSDの発生要件を満たすし
暴力の予期に対する恐怖と加害者から逃れられないという状況が長期間続けばCPTSDの要件を満たす。

私も幼少期の出来事が原因で様々な症状に悩まされ続けています。
不眠、パニック等でどうしもうない時に、ずっとかかっている医者にフラバの一部を少し話した事もありますが、
医者は敢えて触れない様、思い出させない様に接して来ている様に思います。
ですので勿論PTSDという診断も（病名自体教えられていませんが）されていません。
パキシルその他を長い事服用していますが、今は薬で楽になるのを否めませんので、
自分は一生このままなんだろうか…と落ち込む事もしばしばです。

２年間によるパートナーのＤＶに因ってＰＴＳＤと診断。
今は一人暮らしだけど、
実家が近いのに石は深いところをあまりつっこまない。
私の両親は離婚をしていて養父にＤＶを受けていた。
こちらの人達は今は全く関わりはないが、
かなり精神的におかしかったと思うが、
だいぶマシになった日々を送っていた。
でもパートナーによってのＤＶで
時計の秒針すら恐怖。
「あいつが帰ってくる前に寝ないと！」
プレッシャーでＰＤ。
妹に「よく養父に殺されなかったね。」と
言われたくらい。
フラバで苦しい日々だった。
殴られたり脅迫されるくらいならひとりの方がいい。
私はもう人とは共同生活が出来ない人間だと思う。

ＰＴＳＤ大嫌い

>>672
『逃げられない』恐怖を味わってみろ！
誰だって嫌いだ！！
自分ではどうにも出来ないことが世の中あるんだ！！
ＡＧＥ！

>671
似てるわー

大事なことを一つ。

PTSDは医者様では治せません。
なぜなら、PTSDに対して薬物療法は一時的な対処療法に過ぎず、根本的な解決にはならないからです。
PTSDの治療に精通している臨床心理士もしくはカウンセラーを見つけたほうがいいですよ。

死にたい、消えたい、っていう感情、おこりますよね？
もう延々と自殺未遂くりかえしてます。本当に死にたいのではなくて
きっと目覚めたくなくてＯＤしたり、手首の腱が切れるほどずたずたにして
救急車で運ばれたことがもう十数回。

救命病棟24時で自殺未遂した女の子に「まだ若いんだから」とか「お母さんが悲しむよ」とか
言ってる研修医を見て怒りがこみあげてきた。
ありきたりのこと分かったような顔して言うな！！と。
ドラマだから仕方ないけど。

>>676
感情こもってないコピペみたいなそういうセリフって腹立つよねｗ

何も共感せずにワンパターンに繰り出してるに過ぎない言葉。

>>676
あれは、逆にそういうもんじゃないんだよって言ってるんじゃないの？
まぁ、ドラマだし・・・

あのドラマの担当は外科医だし

ここでもハムが調子に乗ってるとは
お前さんはいろんなとこに顔出すけどどうゆうこと？
２ちゃんが友達の引きこもりか？

ハムってなんなの？
いろんなとこでなんかおちょくってるようなレスしたりしてるけど
メンヘラ装って馬鹿にした健常者みたい

『逃げられない』恐怖。。。
怖いよ。
誰を信じていいのか、
何も信じられない。
また暴力・脅迫を受けるかも。
私は『この世』で『生きる』のに否定されてしまった。
親にも恋人にも。
どうすればいいの？