@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その8＆＆＆＆

体重の話をするときは、１行目に「体重の話です」と書きましょう。
別にしないよういんする必要はないと思う。

むくみ…てか脂肪か
最悪だ〜
外出るの生き恥

病院不信でずっと避けていたけど
もうやってらんないし
少しでも効果あるなら
あと、かよえそうなら…
病院行きたいな。
効かないなら
これからも終わってる人生なんかな;


>>905ｻﾝﾚｽｻﾝｸｽです
吐くの耐えて出勤しましたよ。
今すごい辛い時なんですね
905ｻﾝずっと無理してきたんだと想います
彼氏ｻﾝの考えは分からないけど
彼女の苦労して稼いだお金もったまま
中絶とかの問題がある時に居無くなるなんて
…ﾋﾄﾞｽｷﾞな気が;
↑905ｻﾝの彼氏なのにごめんなさい
今どうですかね
ｶｼｫだけでもかなりの辛い思いなのに 心配ですよ

あ〜胃袋取っちゃいたい。。

>>925
自助グループでググったらNABAも出てきたので
NABAが自助グループではないと標榜していること知らず、
宗教ぽいと言ってる方がいた、とまで書いてしまってすみませんでした。

おお、TRタン
レスさんくす。

彼氏とは今朝一緒に電車乗ったけど、電車内だから、
あたりさわりなく話しただけだよ。
会えてよかったけど、彼氏がどうしようと、一人でなんとかする
計画をたてたから、彼氏がどうであろうと関係ない。
わたしから言ってもなぜか別れてくれないので、不思議。
一旦ばっくれたから、別れたいのかと思ったのになぁ・・・。

今日は夜仕事。死にたい。
カショオートする気力もわかない。キモイ。

唾液腺の腫れって、冷やすのと温めるとではどっちがいいんでしょう？誰かわかりませんか？

ﾄﾞｸﾞﾏ太るけど確かに効きは良いですよね。ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ全然効かない。

あさ、朝起き抜けの衝動をどうにかしたいです。。
それが抑えられず準備できず、会社や学校を休むパターンに
なってしまって：：：・・。私の頭ではもう打開策がない。

食べないで出かけるのも不安だし、食べ始めると吐くことしか考えられず
結局家柄出られない。

通学通勤のある人はこの衝動とどうたたかっていますか＞？

>936
全く一緒です…
最近起き抜けの衝動が抑えられなくて、遅刻、欠席が多くなってます。
ほんと、どうしようもない駄目人間だ…

>>907
924 さんのに付け加えです。
私も以前携帯を電話代わりに使っていました。
接続する物を電気屋に探しに行ったら
要らないソフト（と対応してないソフト）とセットになってる物ばかりで、
「コネクタがあればいいだけなので、携帯の窓口に行ったほうがいいかも」と言われました。
その時は急いでたのでソフト付き（というかソフトにコネクタがおまけっぽく付いたセット）を
買いましが、ソフトは高い金払って使えなかったので無駄になりました。

とりあえず接続はそれで出来たけど、
いつもの感覚で使ってたら携帯代がえらいことになりました・・・衝撃のプライス。

>936
私は朝早く(無理やり起きて)家を出て、学校で朝食を食べてます。
あらかじめ前日に用意しておいて(バナナとかパン)。
私は「過食できない」状況に自分で追いこまないとダメ。
とにかく朝早く起きて、服だけ着て帽子被って行く。
メイクは学校でやる。
それで授業が始まる少し前に食べる。友達に見られてるからカショ
できないし、教室からも抜け出せない。

そうでもしないと無理やり自分でヤル時間を捻出しちゃうんだよね。私は。
学校サボる。約束ドタキャン。遅刻。
だから意識的に「カショできない」場にいないと。

今まで吐きダコは手の甲しかなかったのに、指２本で吐いてたの
を３本に変えたら、人差し指と薬指の第一関節まで切れてしまって
欝(ﾉд`)彼氏にも「おまえ手ぇ汚ねーなぁ。口に突っ込んどるか
らだぞ」とゆわれた…彼氏は私が「たまに吐く」という事は知っ
てても「実はしょっちゅう過食嘔吐」だとは知りません。「欝っ
ぽい」事は知ってても病院行って薬飲んでる事も知りません。
リスカすると一緒に泣いてくれるし上のｾﾘﾌも私を気遣ってわざ
と冗談ぽく言ってくれてるんだけど、なんか辛くて仕方ない。こ
んな自分になんの価値あるんかな？？もうほんとヤダ

続き
それから一人では食事しないようにしてる。
誰かと一緒に。
それが無理な時は(これ言うと頭オカシイと思われるだろうけど)
人形を何体も自分を囲うように置いて食事する。
可愛い人形じゃなくて、リアル和人形やアンティークドール。
目のぎょろっとした呪いの人形みたいな。
食欲失せるし、本当に視線が怖い。
嘔吐したくなった時も、便座の目の前や脚元に置く。
「見られてる…」と思うと出来ないよ。怨念こもりそうだし。

まあこれは一例だけどさ。
私は人形と食事する時は怖いので吐かなくなった。

９３９さん凄いね・・
自分はこの一週間くらい大学さぼって
朝からずっとｶｼｮｵ-して過ごしてるよ・・
あーあ、友達に愛想尽かされてるだろうなあ
彼氏とは遠距離でしばらく会えないし
なんかもうどうでもいいやーヽ（´ー｀）ノ

>>936
基本的には食べない。
準備に目一杯時間費やして、無理矢理でも食べずにとにかく出る。
駅でトマトジュース飲みつつ一服。電車が来たら、飲みかけでも捨てる。
歩きつつ、コンビニに寄り、豆乳かココア買って飲む・・・着いたら
飲みかけでも捨てる。カロリーに振り回されずにお腹に入れる私の方法です・・・。

>>936
私は大学四年で後が無いので必死でこらえてます。
でも時々衝動に負けたり、痩せ過ぎによる低血圧で怠くて、
行けない日もありますが、なるべく同じ授業は連続して休まないことにしてます。

最悪、三週くらい必修休んでしまったときは、
医師に診断書を書いてもらい、教授に頭下げて見せてます（医者に行ってない方スイマセン。。）
体調不良で・・というだけで見逃してくれる教授もたまーにいるけど、診断書有りだと見逃してくれるケースも多いです。
診断書には、なるべく摂食障害とは書かないで、ＰＤとか自律神経失調症とか書いてもらっています。

私の場合明らかにガリ（自分では歪んでて分からないけどそうらしい）と顔色が悪いので、教授も
仕方ないな、なるべく来てね、と同情してくれる人もいます。

あくまで一手段ですが、これでだいぶ助かっています。

＞９３６
起き抜けにやりたくなりますよね。
っつか、いつでもやりたくなる。

わたしの打開策は、寝る前とかに明日やること（学校とか仕事とか）
終わったらあれとこれとカショオートしよう、って決定してしまう。
ま、ごほうびみたいなかんじかな。
やることやらないなら、カショオートもできない、ってしちゃうの。
で、やったらカショオートもしていい・・・と。
だから、絶対カショオートやめられないんだけど、コントロールはできる。

まぁ、そんで毎日仕事終わって帰宅すると1時とかなんだけどね。
カショオートばれたくないから、毎日取り繕ってるかんじだな・・・。

携帯からですが…
私もご褒美みたいな感じで学校から帰ってきてカショオする事あります。やるべき事やったもん、これくらいさせてよ！って…
開き直りだけど。
カショオ以外は少量の果物かキュウリ等しか食べません。
昔はバランス栄養食とか食べてたけど油分気にして今は駄目

朝衝動…私もそれで高校一回休学しました;
皆さんも結構悩みにしてるんですね。

ところで
他のｽﾚｯﾄﾞの話いいのかな？ごめんなさい
｢不幸になりたい衝動に駆られる人｣とゆうｽﾚｯﾄﾞ見つけて流し読みしたんですけど
…ちょっとこんな感じかもﾅﾝﾃ…

ｶﾞﾘの時は、ｶｼｮｵは摂食欲求が強くてしてしまうので当たり前だと思って、許すようにしてた。
でも今は、普通食に戻ったので、ｶｼｮｵ減らしたほうがいい。
体重を戻せば軽快するって医者を信じて、怖かったけど体重を正常値にした。
そしたら今度は、ｶｼｮｵの原因になってるｽﾄﾚｽのｺﾝﾄﾛｰﾙ。それも13年頑張ってんだよ。
普通に幸せに暮らしてることをしてるのに、ｶｼｮｵが残ってる。
好きな趣味に没頭したり、適度な運動をしたり、資格をとったり、仕事に夢中になったりしたり。
一体、私は何が不満なの？これ以上何をしたら、このｶｼｮを起こさせてしまう偏狭な性格までは治せるの？こんなに恵まれてるのに、なぜ私は自分に自信が持てないの？
頭では理想主義だって分かってるから、自分に「自分は幸せだ」と暗示をかけるのに、ｶｼｮｵが「お前は幸せなんかじゃない」て踏みつける。

ｶｼｮｵが無くならなきゃ、普通になんか暮らせない！！こんなｲﾔｼｲ自分を愛せるわけない！！
大事な食べ物ﾄﾞｶ食いして、ｹﾞﾛ吐いて、掃除して、その時間は空洞。
いろんな方法を試しまくって、どの方法も熱心に進めたけれど、もう燃え尽きた。
ｶﾞﾘなら自分でも許せたけど、今は「ｶｼｮｵは自分の弱さだ」と余計責めてしまって、すごく絶望して、死にたい。感じることを止めて、私は助かりたい。

愚痴でした。読み返せば泣き言ばっかり。甘え丸出し・・。だけど絶叫してスッキリしました、大変失礼しました・・。

＞９３８
今は定額使い放題とかあるので、それにすればいいでしょう。
カードスロットに差し込んで使うやつね。

みんなさあ、吐いてて血でたことない？

やばい。
ボーっと書き込み眺めているうちに
無意識に暴君ハバネロ一袋食ってしまった…
会社でも嘔吐してるし、したくないけど吐かなきゃなぁ

スレ違いなんだけど、
>947
私もあのｽﾚｯﾄﾞ好きというか不幸が安心するというかｗ
あの延長で過食嘔吐になっているような気もします

連投ごめんなさい。
>950
鼻血ならあるなぁ。力みすぎ？
食道とか胃からは出血したことない

>>950
ありますよ。
最近はないけど、若くて勢いのあった、ひたすら気合いで吐いてた頃。
指を奥に突っ込みまくって、爪で喉切れたり。
荒切りの千切りキャベツと、千切り大根のサラダを爆食して、
ガンガン酒煽って吐いたら・・・食道から出血しました。
きゅうりの乱切りにもやられました。

朝の打開策ありがとうございます。

食べずに出てみます。
身だしなみとか準備して家にいるとそのうちやりたくなるので
最低限の洋服だけ着たら逃げようと思います。
私の場合、通学の歩いている時間に口にものがないと落ち着かない
不安になってしまうので（そうしないと電車に乗れない）
ガムとかかんでるんですが、ガムが嫌いなのでトマトジュース
試してみようと思います。カロリー的にも我慢できそうだし。

もし、もうひとつ質問に答えていただけるなら
上記のような過食衝動を無理やり抑えるために
移動中に口にできるような食品、愛用の食品を教えてください。
ピンキーとかくってるときあるけど、しょっぱいの欲しい。

>>911さん
こんなスレあるよ
参考にどうぞっ
「摂食障害の患者が飲んでるお薬」
　http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080293404/l50

↑ごめんちゃい
私、683さんじゃありません
前に打ち込んだのが残ってしまってた
正しくは「ただの名無しさん」でつ

＞９５４
ス昆布あたりはどうでしょうか。わたしは苦手なので、愛用してませんが。
あとおしゃぶり昆布とか干し梅とか・・・。
こんにゃくチップなんていうやつも見かけるな。

まぁ、わたしの場合食べると吐かなきゃならない気分になって、
朝は時間的に足りなくなるから、食べないってかんじ。
衝動がそれほどあるわけじゃないです。
早く起きちゃったら、早く家でて、スターバックスあたりで、
コーヒーだけ飲んでぼーっとする。新聞読んだりとか。
それだけで、充実の朝と錯覚＆自己満足なので、何とかもちこたえます。

>>954
干し梅とか、仁丹なんでいかがでしょう？

>>952>>953

血でて、今は一時的に治ったの？

>>959
>>953です。喉や食道を傷つけた物は避けるようにしています。
一度切れると、治るまでに過食嘔吐どころか、
喉を何かが通過する事が苦痛、なのに食べたい！の衝動で大変だったので・・。
歳を重ねたのもあってか、吐き方も自分なりに楽に出来るように、
冷静に考えるようになって、今はがむしゃらに吐かなくなって
喉の出血もなくなりました。
今は、本当に「いい子と過食嘔吐」から卒業しようと思い、
母親と正直に向き合って、本心をちゃんと伝え、話し合っているところです。
ちょっと違う方向ですが、自分の吐き方を冷静に見て考えれた事が、
それが出来たなら、冷静に母親とも向き合えるかな・・という後押しになりました。
長くてごめんなさい。

>>955
さんきゅーありがとう！
ぜひ参考にいたします。
みんないろいろ処方されてるんだね。うらやましいよ...

>>960
泣きたい！！
叫びたい！！！

世界の中心で、愛をさけぶ
とかいう本出てるけど・・・


日本の中心で過食嘔吐についてｻｹﾋﾞﾀｲ・・・・・

過食真っ最中に彼氏が突然家に来た。
ちょーパニックになった。
ちょっと待って！！って慌てて片付けて、でも吐きたくて、
トイレにこもって吐いた。

何待たせてるんだ、何してたか言え！！ってものすごーく怒られて、
仕方なく白状したら、なーんだ、男でも連れ込んでるのかと思ったよ、だって。
ストレスか〜食っちゃうのもしょうがないかもね〜って。
吐いてるトイレまで入ってきたのに、平然としてた。
浮気じゃなきゃ何でも全然OKだったっぽい・・・・。

なんかこっちが拍子抜けだよ。
こっちは別れ話までシュミレーションしちゃったのに。
でも、怒られたときに蹴り入れられて、今日になってもめちゃめちゃ痛い。
階段とか下りるのびっこひきになっちゃうよ。正座できなくなってるし。

くだらないことでスイマセン。痛くてちょっと凹んでるので・・。

蹴るなよｰ!

その男ちょっとヤバくない？
人として話し合いができないタイプは何かあった時怖いよ。
子供虐待したりとかさ。。。。

みなさん 食べ始めてから終了するまでどれくらい時間かかりますか？ 私は前は五時間くらい 今は１〜３時間くらいで途中にさんかい仮吐きします

>966
マルチはいかんで君ぃ

>>963
まあ過食症って言うのに気づかなかっただけ
ましかもね
ストレスによる食べ過ぎ、なら誰でも理解してくれるし

つうか暴力な人だね
気を付けた方がいいよ
いや、本当に

うん、私も心配だな。。>>963
周りからは危なく思える・・・

>>962
私的にはむしろ
スーパーの中心で・・・
コンビニの中心で・・

>>963
皆も書いてるけど、なんか心配な彼だなぁ・・・
そういう彼がストレスになってたりもしないでしょうか・・・？

本日正午親バレしました。
経緯を記しますがうざいと思う人はスルーの方向でお願いします。
そろそろ次スレだし埋め立ても兼ねてただの自己満足の垂れ流しです。レスもいりません。

リビングでゆっくりしてたら、おい、××（名前）！ちょっと！と母親が叫んでるので、
なんだようるせーなと思っていたら、「なにこれ！？水がひどいよ！」
飛んで行ったら案の定部屋の押入れの中にしまっていたゲロ袋（６つ位…）を発見されていた。
「なんなのこれ？水でびしょびしょだよ」
「なんでもないから気にしないであっち行って」
「今すぐ生ゴミのとこに捨てなさいよね、だめならお母さんが捨ててやろうか」
「いやいいからとにかくなんでもないから」
みたいな問答をした末、母親は階段を上がって行って、
残った私は頭の中でいろいろ言い訳だの今後の成り行きだの考えて、
とにかく父親には内緒にしてもらわなきゃと思って、２階に上がって部屋に行ったら、
お母さんが凄い顔でこっちを見ている。

怖ぇ…と内心冷や汗をかきつつ、
「あのね、前から言わなきゃいけないと思ってたことなんだけど…」
私時々（時々どころか毎日毎晩）吐いてるの。と言おうとしたら、
「え、前から？なにそれ？ていうかさ、あれなんなの？」
とたちまち顔の緊張がほぐれて元のおかあたまに。
吐いてるって気づかれたとばっかり思って警戒していた私は拍子抜けしたけど、
カミングアウトする勇気も一緒になくなって、
「いやなんでもないよ。お願いだからお父さんには内緒にしてね。事を荒立てられるから」
「あったりまえでしょうが、言うわけないじゃん。お母さんだってやだよ。
いいから、あれ捨てないとウジがわくから今すぐやりなさい。びしょびしょだから、床が抜けちゃうでしょう。
床抜けちゃったらどうするの」
様子を見ていると、どうもブツそのもののはっきりとした正体より、床が抜けることの方が心配らしい。
その後捨てに行って、報告したけどその時もやっぱり床が抜けることを心配していた。

私自身が典型的優等生像からは全く外れた人間だし、色々迷惑かけてきたから何やっても今更驚かないというのと、
（たとえ深刻かもしれないと分かっていても）事が一応穏便に運んだのかもしれない。
とか安心してると後で不意の時にメタメタにお母さんに軽蔑の言葉なり侮蔑の視線なりを投げられたりするかもしれない。
自業自得とはいえ恐ろしい思いがするけど、当然甘んじて受けるべきことだから今から心構えだけはしておこうと思う。
にしても、見つかってむしろよかった。とても気持ちが楽になった。
そう私に感じさせた母親に感謝を言いたいけれどできるわけがないのでここに書いておきます。

どうしよう・・もう嫌だ・・・・・・・
１間前から毎日全然吐けなくて・・・
吐けないというか、カショッた後、毎回睡眠不足と満腹が快感で寝てしまって
５〜６時間後とかにゴーしてたら
もうホントやばい・・・
たった１週間なのに４キロ太ってジーンズきつきつ
腹肉凄い・・・あんなにお腹薄かったのに・・・
制服しまらない
顔パンパン
太った？って聞かれて、もう最悪・・・・・・・
痩せてる自分じゃなきゃ明るくいられない
外にも出たくない
助けて４キロなんてすぐ痩せれるよね・・・？

>>975
私もあと１．５キロ落ちなくて外に出れません。気持ち凄く分かるよ！不安だよね…。
私も仕事先の人に太ったって聞かれるのが恐くて…。私も助けて欲しい…

あとちょっと、って痩せるの大変でも、
そうやって非常事態的にがーんと増えたのはいつもどおりにしてたら、
わりと減るんじゃないかな？っと思うんだけど・・・。

太ってる感で怖くて外でられないのって、辛いよね。
ループにハマル。

９６３です。
＞９６８
いや、過食嘔吐には気づいてるはず。だって、大量の残骸見られたし。
吐いてるのも見てたし・・・。
なのに、ある意味能天気に辛いと食べちゃうね〜とだけで。

蹴られて痛いのはほぼ治ってきました。
今日も朝から怒られてしまいました。
愛情があるからとかいうけど、よくわからないです。

>977
あーたが心配ですよ…
聞けば聞くほどｿｲﾂと別れた方が良いと思ってしまう…
その彼、みんな指摘してるけど、危険なｽﾒﾙがﾌﾟﾝﾌﾟﾝしますよ…

ずっと毎日だった過食と嘔吐、しないで三日め。
今日の夜、すきな人に電話して彼女いるかきこうとおもってます。
いるっていわれたら多分過食嘔吐しちゃうような気がするけど・・・
勇気がほしい。仕事のストレスから過食嘔吐でぼろぼろになってるのに
仕事をかわる勇気がない自分、孤独でさびしくてたまらないのに
拒絶されるのが恐くて、そばにいてほしいっていえない自分
ここからぬけだす勇気がほしい。