1 :
とむとむ:
2 :
フリーザ:03/10/08 03:04 ID:Vf67ROvP
2ですよ
3 :
とむとむ:03/10/08 03:06 ID:gCF+b9Fn
4 :
優しい名無しさん:03/10/08 03:15 ID:OHG+Mgqj
4げとー。
1さん乙です。
前スレの、早朝から仕事のものですが、寝るの諦め
ました。
ネルボン少し前に飲んじゃったけど、それくらいなら
なんとかなりそう。
1時間前に飲んだから、今眠気ピーク。
いつもは飲んでも眠くならないくせに(`・ω・´)
5 :
おぐ:03/10/08 03:18 ID:dQU2pguW
とむとむさん、乙ですー。 今日は中途覚醒しまくり…
6 :
とむとむ:03/10/08 03:26 ID:gCF+b9Fn
>>4さん
今からならちょっと寝れますやんっ、ちょっとでも寝ててね?
おやすみー(・∀・)/
>>5 おぐさん
こんばんわー。途中で起きたの?また寝れそうですか?
毎日同じ薬飲んでるのに、日によって寝つきが変わったり、途中で起きたり。。。
やっぱり薬より体調によるんですかねぇ? ( ̄-  ̄ )
さぁ、前スレ1000(σ・Д・)σゲッツ!!は誰かしら。。。
7 :
優しい名無しさん:03/10/08 03:29 ID:v5n9cqlI
銀ハルとドリエルはどっちの方が効き目が早いですか。
薬価的にはドリエルは圧倒的に高いんだけど・・・
6時半には起きなくちゃならないっつーのに眠れない
8 :
とむとむ:03/10/08 03:34 ID:gCF+b9Fn
>>7さん
効き目の早さは。。。どうなんだろう?(^-^; ドリエル飲んだ事無くて。
6時半ですか。今から飲んだとして、効くのに一時間かかったら。。。しんどいですねぇ。。。
起きた時、寝起きがドリエルの方が楽かなぁ。ハルの方がやっぱり抜けるまできついと思うから。
すいません、私の意見はホントに役に立たないな。。。 ……(o_ _)o
>>6 眠れたら寝ます。ありがとです。
一応おやすみなさい。
30分の昼ねのつもりで寝るかな。
10 :
優しい名無しさん:03/10/08 03:59 ID:xioEnaJp
あんな、あたし今日免許更新いったん。初めて一人で出来た
前に2ちゃんで薬の飲み方時間のすごし方カキもうて。。。
うれしくてすんません。
11 :
スナック「安全地帯」:03/10/08 04:02 ID:IwTND5cU
12 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:05 ID:73eahE/U
久しぶりに眠れなくてココに来てしまった…。
布団に何時間もぐりこんだか(つд`)
それなのに朝になると寝れるのな…。
とほほ。
14 :
とむとむ:03/10/08 04:07 ID:gCF+b9Fn
>>10さん
良かったね(´ヮ` )免許更新お疲れ様でした。
働く気が起きないのに眠剤飲んでも無駄なので
断薬でつ〜
朝どころか昼まで寝れないんだろうなぁ…
16 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:20 ID:xioEnaJp
>>12
>>14
有難うございます。ほんまにあたし見たらなんやお前って言われてます。
でも、心の中はわからんねん。
有難うございます。
17 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:26 ID:xioEnaJp
すんません。16です。カキくれた方と話するには
どうしたら?いいでしよぅか?
18 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:29 ID:DR++hFwB
寝れないよー(>_<)
むしろ何かしたくてじっとしてられない!
仕方ないから明日のお弁当作って洗い物したけどまだ動いていたい。今までこれの反対で鬱で家事があまりできなかったのに…。
0時頃眠剤飲んだけど3時間で目が覚めた。
たすけてくでぇ〜!
19 :
まーみん:03/10/08 04:35 ID:42212gtX
今日はテレビを見ながら3時間くらい自然に眠れてて、久々に幸せだった(^-^)でもまた目が覚めちゃったから、ロヒとエリミンをプチODしちゃいました。 早く眠れますように☆★
20 :
12:03/10/08 04:35 ID:73eahE/U
21 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:40 ID:v5n9cqlI
銀ハル2錠でも効かない。結局まだ起きてるし。
徹夜だなこりや。
22 :
とむとむ:03/10/08 04:41 ID:gCF+b9Fn
>>16 華梨さん
断薬乙です。m(__)m
自分もこないだプチODした為に減薬(いつもの半分)したら寝れないです。。。
>>18さん
明るくなるのを待って、散歩とかどうでしょう。
明るくなるまで後一時間ぐらいありますが。。。(^-^;
>>17さん
話とは??ここでの活字のやり取りではなく、会話という事ですか?
23 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:46 ID:xioEnaJp
あーたのしいいです。
24 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:52 ID:uU0cfjMB
ドリエルしかない・・眠れん・・・
とむとむさん>やっぱり寝れないですよね…
彼氏が泊まりにくる度
「寝ろ!」
って言われますが
「寝れたら病院いらんのじゃ!」
ってキレてます(´д`;)
>>12さん
寝れましたか?
起きてたらだいたい10分ごとにメンヘル板見てますからね♪
この時間帯が一番冷え込みますから
皆様風邪などひかないように(´∀`)
26 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:57 ID:xioEnaJp
話できます?三重県ですけど、
これがきっかけで友達できました。
おかしいですか?
27 :
優しい名無しさん:03/10/08 04:59 ID:uU0cfjMB
28 :
とむとむ:03/10/08 05:08 ID:gCF+b9Fn
>>25 華梨さん
寝れないですねー。薬無しで寝れないってのもまた焦っちゃいますが、
まぁいいかー、と思うように。(´ワ`)
キレられてる彼氏さんも乙です。。。(^Д^)
ホンマにこの時間が一番冷えますねぇ。コタツ欲しいです。寒いから布団入ろうかな。
29 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:12 ID:xioEnaJp
あんな、友達もできるけど・・なんかこの時間になると
宗教とか偏ってないい・?
気分悪うしたらすんません。
早朝覚醒してオフロ入ってきました。
また眠れるかな・・・
31 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:17 ID:xioEnaJp
きっと寝れやん。
話しましょ
32 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:21 ID:xioEnaJp
ええよな。
33 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:22 ID:uU0cfjMB
ええの?
34 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:23 ID:xioEnaJp
どなたの、カキも無いみたいなので・・・・・・
寂しく寝ます。
35 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:25 ID:uU0cfjMB
いるのに・・
今更居住地域晒すのもなんですが
三重県です(w
なんか女児連れ去りあったみたいだし
治安悪いような
(´д`;)
今日はどうせクリニック休診だし
寝てても起きてても同じっていうか
夕方までにキッチンだけは掃除しなきゃって感じです。
汚部屋にお住まいの方いらっしゃいましたら
サロンのスレでもお話できるかもです〜
>>26さん
早朝から窓開けてお経唱える人だけは困りますよね(苦笑
さて、汚部屋スレ逝ってきます
(゚∀゚)
38 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:40 ID:xioEnaJp
>>37有難うございますそのとうり・・・
39 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:52 ID:hj+I5q9G
眠れんぜー
40 :
優しい名無しさん:03/10/08 05:56 ID:xioEnaJp
ごめんなさい。そのとうり。本当にこんなあたしが免許の更新にいけたのが
不思議?見た目はそれこそ店やってます。
ってしとるんやせど。
パニックで・大変です。どなたか同じ気持ちの方見えたら
是非遊びに来てください、、。
もう4日少しも眠れないー・゚・(つД`)・゚・
いきなりどーしたんだろ。
3日くらいたてばどうせ疲れて眠るだろーって思ってたのにー
42 :
優しい名無しさん:03/10/08 06:25 ID:mBpHsGnf
朝・?迄話話ましょう?
>>41さん
不眠不休が続くと
記憶障害や血圧変動が起きやすくなりますから(私の場合ですが)
1 無理に体を動かさない
2 危険な作業、車の運転、金銭的な高額取引(特にカードローン)を避ける
3 電話やインターホンは無視
↑このくらいの環境を作って
不眠が続いて頭痛など別の症状が出てきたら
病院で診察してもらって
眠れてないことを伝えてください。
私みたいに断薬してる場合も基本的には同じですよ〜
44 :
優しい名無しさん:03/10/08 06:32 ID:T8F6zgBw
暖かい空間作った。眠れそう。
45 :
けい:03/10/08 06:41 ID:T8F6zgBw
暖かくなかった。隣で寝てる人が。暖かい空間作り、失敗しちゃった。
眠くなって体温があがると
体中が痒くなって眠れない…
アタPだけ解禁しようかな〜?
けいさん>暖かい空間は
眠りたくなる頃には崩れるものかも。
うちなんて彼氏が来てる時に一番きつい眠剤飲んでます(w
47 :
優しい名無しさん:03/10/08 06:51 ID:mBpHsGnf
とりあえず、また帰りました。
すいません。
48 :
けい:03/10/08 06:56 ID:T8F6zgBw
華梨さん>私は同棲しています。さっきマイスリー20r飲んだ。フラフラするんだけど眠れない…
49 :
あんな:03/10/08 06:58 ID:OiNzRJtr
私も眠れません。。最近全くお薬が効かないのでだめだめです。。
隣でいびきかいてる彼氏が羨ましい。。
50 :
優しい名無しさん:03/10/08 07:00 ID:S5CiLM6V
くそーーーーーーーー頭はクラクラすんのに「ねmれねーえ!dk2
51 :
優しい名無しさん:03/10/08 07:03 ID:mBpHsGnf
38>>
起きてない?
けいさん>
うちは結婚or同棲するなら
きちんと壁で仕切られた部屋で別々に寝るって宣言してます(w
ちなみに彼氏の前でマイスリーのODで奇行したことあります…
あんなさん>
入眠困難な人と一緒に寝る人に限って
イビキやかましいですよね( ̄Д ̄;;
>>50さん
餅ついてお茶でもいかがですか?
(^-^)ノ且~
53 :
優しい名無しさん:03/10/08 07:10 ID:mBpHsGnf
ごめん、とりあえず
デパス2・レスリン2・パキシル2・マイスリー2・
グットミン2・
飲んで寝ます。
こんなんですけど、、
会いに着て下さい
54 :
み:03/10/08 07:11 ID:zaVLtMSE
また今夜も眠れなかった・・・つらい。
55 :
あんな:03/10/08 07:14 ID:OiNzRJtr
華梨さんへ
レスありがとう。
華梨さんの彼氏はいかがですか?
うちはぽっかーんと口あけてガーガーいってます(^-^;)
眠れない私には羨ましすぎるので鼻フックで小さく反撃(藁
マジお薬効かないなぁ。。
56 :
けい:03/10/08 07:16 ID:T8F6zgBw
華梨さん>私たちそうすればよかった。マイスリー何錠飲んだんですか?
57 :
み:03/10/08 07:17 ID:zaVLtMSE
隣りでカレはぐっすり寝ている。
うらやましい・・・
58 :
優しい名無しさん:03/10/08 07:23 ID:mBpHsGnf
いやあ華梨さん三重県ですって?
ぜひこんなでよければお会いしたいものです。
59 :
み:03/10/08 07:26 ID:zaVLtMSE
隣りで猫もぐっすり寝ている。
うらやましい・・・
けいさん>
メジャー服用控えてる時、マイスリー20mgのみで奇行しますた。
全く寝ないまま
(゚∀゚)アヒャ←こんな感じで
布団干して商売道具の乗馬鞭で叩いてました…
健忘すらなかったです
(´д`;)
あんなさん>
交代制勤務のくせに
毎日ビール350mg缶1杯で寝れる
おめでたい人でつ…
ちなみに私も寝るとイビキやかましいらしいです。
手の筋肉が疲れてきたから(携帯です)
一旦落ちますね〜
61 :
けい:03/10/08 07:32 ID:T8F6zgBw
マイスリー30rいきましたぁ☆
どうなるのかなぁ♪
63 :
優しい名無しさん:03/10/08 07:34 ID:mBpHsGnf
華梨>>
話できます?
64 :
あんな:03/10/08 07:36 ID:OiNzRJtr
華梨さんへ
商売道具の乗馬鞭ってもしかしたら同業者さんかしら☆
うちの彼氏は布団に入るとあっというまに寝てしまえる人です。。
お互い寝相悪いみたいで大変です(藁
65 :
けい:03/10/08 07:53 ID:T8F6zgBw
何だか落ち着かない。楽しーっ
ぐるぐる回ってるよぉ。
66 :
優しい名無しさん:03/10/08 08:03 ID:hj+I5q9G
結局寝れんかったか…
病院行こ、こんな事ならアルコール入れなきゃよかった…
67 :
41:03/10/08 11:09 ID:sAwN+zeG
>華梨さん
レスありがとです。
私も断薬、というか勝手に減薬中だったんだけど
マイ1錠だけ飲んで
3時間くらいは寝た?気がする・・・。
でも熟睡できませんー。゜゜(´□`。)°゜。
頭痛もするし・・・。
68 :
優しい名無しさん:03/10/08 13:09 ID:hj+I5q9G
マイスリーゲットだぜ!寝よ寝よ
69 :
白猫:03/10/08 21:59 ID:UO/xMgL/
みなさん、お元気ですか?
私は明日5時起きなので1時には就寝したいと、早くも就眠儀式に突入です。
デパ2、銀ハル2でこれからゆっくり入浴します。
少し前にグレープフルーツジュースが良いとのレスがあったけど、なんだか
私には合うようなので・・・。(気のせいか?)
今夜は月が綺麗です。
70 :
ちゅる:03/10/09 00:01 ID:AhZZGWF8
>>1 とむとむさん
新スレおおきにーーー(超亀カキコでスマソ)
昨夜の明け方からちょっと鬱が出てきて、
今日は気力で仕事しました。
とりあえず、さっき家に帰ってすぐに眠剤投入。
もうゴハン食べる気もしないんで、とっとと寝ます。
またマターリしてきたら、来るね!
皆様こんばんは〜
実は、あれからまだ寝てなかったりします…
体を横にしてゴロゴロしたりゴハン食べたりはしてますが。
あまり心配かけたくなかったのでメールの返信も途中から控えてましたが
本人は
ヽ(゚∀゚)ノアヒャ!
ってなったりお風呂でスクラブマッサージしたり
それなりに元気です(w
今日はあまり入眠を意識しないように
マターリしていこうと思ってます。
72 :
まーみん:03/10/09 01:59 ID:1S8FOyb5
今日はロヒ2T銀ハル2Tを食しました。一向に眠気がこないのはどうして?!耐性つきまくりで困りました。。
寝れないのでこんな時間にパソコンのスイッチON。
なんでだろ…
ハーァ…鬱だ。
マイ15mgあーんどワインで
ダンナが買って帰って来た事、その後の会話、就寝まで覚えていない。
夫曰く「ラリッてた。かなりやヴぁかった」
でも普通に寝たいなぁ。眠剤飲んでる人の隣で3秒で寝ないでホスィ
75 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/09 02:13 ID:BsyQoSl4
初めて病院で薬もらった。デパスとレンドルミン。全然効かないょ…泣
76 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/09 02:19 ID:BsyQoSl4
はぁ…今日もまた眠れない…(*_*)
77 :
まーみん:03/10/09 02:28 ID:1S8FOyb5
>>れぃなさん あたしも眠れない一人です・゚・(ノд`)・゚。 ロヒを追加投入してみたけど、一向に眠れる気配なし。この身体をクリーンだった頃に戻したい(´-`)
78 :
優しい名無しさん:03/10/09 02:30 ID:Jw8mLfbs
>>73 パソコンつけるとさらに寝られなくなるなー、神経を刺激して(´・ω・`)ショボーン
79 :
y:03/10/09 02:31 ID:T7u41B5T
一回起きちゃってそれから眠れない。
ハル飲むか・・・。
80 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/09 02:34 ID:BsyQoSl4
この前一週間くらい全く寝られなくて、ヤバイと思って病院行ったからまだろくな薬出してもらえない。ちょっとぼーっとするくらいで全く意味無し。辛いよ…(T_T)
81 :
優しい名無しさん:03/10/09 02:39 ID:uL1D+waF
寝れないと思い、コントミンを投入。眠れると願う(笑)
82 :
まーみん:03/10/09 02:54 ID:1S8FOyb5
眠れないのはほんとに辛いよね。 あたしは明日なんにもないから、いつ寝てもいいんだけど、寝れないと余計な事考えちゃって落ちちゃう。このまま消えてしまいたくなっちゃう。デパスもセルシンも効かなくなった今、何で安定させればいいのか分かりません。。
83 :
きく:03/10/09 02:58 ID:uL1D+waF
まーみんの気持ち凄く分かる!!私も何もないけど、寝れないってのだけで超ー不安だからねー。私の場合はレンドルミン2Tハルシオン2Tコントミン2T飲んでも眠れない…。
84 :
きく:03/10/09 03:04 ID:uL1D+waF
みなさんは昼間なにかやっていますか?
私は体とか動かしていないから寝れないのかも(^□^;)
85 :
エリ ◆ERI/p15x/k :03/10/09 03:08 ID:6T0whaCo
こんばんわ☆
はじめましてです。おじゃましますm(_ _)m
眠れません。。
今日はがんばって学校いかなくちゃ。。
昨日起きたの夕方の4時。。
86 :
きく:03/10/09 03:10 ID:uL1D+waF
初めまして(^-^)
寝られないのは辛いものがあるよね|ω・`)
何か薬飲んでるのかな?
>>86先々月くらいはロヒとマイスリーをもらってたんですけど、
夜中出歩いたり遊びに行ったりしてるのが記憶にない、
というのを医者に言ってしまったら薬を変えられてしまいました…。
今はドラールをもらってますが、飲むと朝気持ち悪い気分で朝起きるので、
飲みたくないんです。
そしたら眠れません(>_<)
88 :
まーみん:03/10/09 03:25 ID:1S8FOyb5
>>きくさん あたしは昼間はぜんぜん動かないから、それが良くないのかな。。 でも欝々でそんな気力もなく、毎日ボーッと過ごしてまつ。あまりにも欝なので土曜日まで仕事も休んじゃいました(>_<) 水商売なのでストレスもたまります。。
89 :
きく:03/10/09 03:28 ID:uL1D+waF
>>87 そうなんだぁ。
ドラールって薬初めて聞いたなぁ(゚Д゚)
昼間、何かやってるー?
90 :
きく:03/10/09 03:30 ID:uL1D+waF
それも原因かも(^.^;)私もなんだよね(笑)
幾つなん?
91 :
むにゃむ☆:03/10/09 03:35 ID:PfMBGFoO
初めまして
コンスタン、ベンザリン、アモバン投与で寝れません
これで朝9時には目が覚めるんだからいやでつ
まーみんさん、水商売ってストレス溜まりますよね。
私も直接水商売じゃないんですけど、似たようなかんじです。。
きくさん、保育科の短大生やってます(^o^;
学校最近行ってないけど…
93 :
きく:03/10/09 03:38 ID:uL1D+waF
>>91 初めまして(^-^)
コンスタン私も飲んでるよー。寝れない理由とかあるのかなー?
94 :
優しい名無しさん:03/10/09 03:39 ID:sxRy7Rph
こんちは。寝れません。はあ〜。誰かいますか?
95 :
きく:03/10/09 03:40 ID:uL1D+waF
みんな寝れない理由とかあるのかなー?
96 :
まーみん:03/10/09 03:41 ID:1S8FOyb5
やっぱりそれが原因ですかねε=(+д+;) もっと身体動かそうかなぁ。。 あたしはいま20歳ですよ♪この年にしてこの身体は終わってますよね‥ きくさんはお幾つですか?
97 :
きく:03/10/09 03:41 ID:uL1D+waF
いますよー☆
99 :
きく:03/10/09 03:44 ID:uL1D+waF
まーみんさんは20歳ですかぁ♪
私は18歳です(^-^)
みんなで体を動かそうっo(^-^)o
あたしは19才(^Q^)
101 :
きく:03/10/09 03:46 ID:uL1D+waF
>>98 夜が恐いのは分かるっちゃ★
眠れれば問題はないのかな?
102 :
きく:03/10/09 03:47 ID:uL1D+waF
エリさんは19歳かぁ♪大学生?
103 :
まーみん:03/10/09 03:48 ID:1S8FOyb5
>>エリさん保健科の大学生ですか!すごいですね☆ あたしはクラブのホステスをしてます(+_+)欝病に酔っ払いの相手はキツイです。。
104 :
きく:03/10/09 03:50 ID:uL1D+waF
すっっっごーいっ!!
私は本当駄目人間だなぁ(涙)
105 :
まーみん:03/10/09 03:51 ID:1S8FOyb5
みんな若いナァ☆ このくらいの年でなかなかこういう方達がいないので、嬉しいです(^-^) 仲良くしてくださいナ♪
>>101眠れれば途中で起きたりしないんですよ☆
むしろねすぎるくらい…。
昨日は夕方の4時まで寝たし。
ずーっと眠れないわけじゃなくて、夜眠れないと昼間眠くなるから、
ただリズムがずれてるだけなんですけど、そのリズムを直すのが厄介なんですよね。。
きくさん、まーみんさん、私は保育科の短大生ですよ(^o^;
保母さんの勉強やってるの☆副業として水商売、かな。
なんかこんな年近い人ばっかで嬉しいな♪
108 :
きく:03/10/09 03:57 ID:uL1D+waF
まーみんさん♪
是非仲良くしましょ☆チャットなんていかがですか?(笑)
エリさん♪
かなりぃー厄介ですよねっ!!
皆さんでチャットやりませんか?不眠症仲間で
(笑)
109 :
きく:03/10/09 03:59 ID:uL1D+waF
あっ…保育師だったのね(笑)
本当歳が近くて嬉しいよー(ToT)←感動の涙
きくさん、あたし携帯からなんですょ。
パソコンほすぃー♪
111 :
きく:03/10/09 04:02 ID:uL1D+waF
>>107 字間違えました…ι
恥ずかしー(*/▽\*)
112 :
きく:03/10/09 04:03 ID:uL1D+waF
携帯からでも出来るんだよんっ♪
ドコモかなぁ?
113 :
きく:03/10/09 04:04 ID:uL1D+waF
114 :
まーみん:03/10/09 04:05 ID:1S8FOyb5
保育士でしたか! 申し訳ないです(>_<)チャットしたいですね〜♪ 実はあたしも携帯からのカキコでした(^-^;) あたしもパソコン欲しーい(>_<)
115 :
きく:03/10/09 04:06 ID:uL1D+waF
>>109 またまたまた間違えましたぁ。
はぢかしぃ〜っι
116 :
きく:03/10/09 04:08 ID:uL1D+waF
まーみんさん♪
エリさん♪
ドコモですかぁ!!☆
117 :
まーみん:03/10/09 04:08 ID:1S8FOyb5
あたしはドコモですよ('-'*) ちょっとだけ眠気がきたような、こないような。。 微妙な時が一番嫌ですねε=(+д+;)
118 :
きく:03/10/09 04:10 ID:uL1D+waF
ドコモならチャットできますよε=(/*~▽)/
119 :
きく:03/10/09 04:11 ID:uL1D+waF
私も微妙に眠気なのか分からない(´Д⊂ヽ
120 :
優しい名無しさん:03/10/09 04:11 ID:y+8huo2V
↑ロヒが1mg錠であることを祈るばかりです。
3mgと6mgじゃかなり違いそうですし。
春はもう抜けているでしょうから。
121 :
まーみん:03/10/09 04:15 ID:1S8FOyb5
ロヒ2mg3Tでした。プチODしちゃったのに眠れないなんて(>_<)
122 :
きく:03/10/09 04:18 ID:uL1D+waF
私はさっきコントミン2T投入したのに寝れない。レボトミンなんて飲んだら死ぬね(笑)
123 :
きく:03/10/09 04:19 ID:uL1D+waF
エリさん眠りに付けたのかな?
124 :
きく:03/10/09 04:21 ID:uL1D+waF
まーみんさん♪
チャットしましょ☆
125 :
優しい名無しさん:03/10/09 04:25 ID:y+8huo2V
ロヒを追加すると、一度寝ちゃったあとに起きるまで長くなりそうで。
でも春はもったいなさそう。(少なくなった時に困る)
カロリーの少ないもの(飲み物でもOK)でおなかをうめてみてはいかがでしょうか。
126 :
きく:03/10/09 04:30 ID:uL1D+waF
全く寝れない。。
あー欝だゎ。
127 :
きく:03/10/09 04:37 ID:uL1D+waF
寝れないので、コンスタン 0.4r2Tを投入。
あくびは出るのに寝られないよヽ(`Д´)ノ
128 :
優しい名無しさん:03/10/09 04:46 ID:BPRFgvB4
あくびでるなら布団に入って電気を消すなりして安静にしる
129 :
優しい名無しさん:03/10/09 05:37 ID:xwxyRHN+
眠れません。
というか、眠剤がもうないもので…。病院行くのも面倒だしなぁ。
仕事で疲れてるはずなのに、どうしても眠れない。
こうやってパソに向かってるのも悪いんだけどね( ̄□ ̄;)
130 :
優しい名無しさん:03/10/09 05:41 ID:BPRFgvB4
私ももう眠剤ありません。
私は風邪薬やドリエル(高い)で代用したりしました。
ただ処方される薬より弱く、かつ高いのが事実です。
今日診察なのにどうしよう・・・。
ずっと寝れないままです。
131 :
優しい名無しさん:03/10/09 05:44 ID:9/DMQSi9
ドリエル効かないよね、でも体がだるくなる・・
昨日徹夜で病院行ってマイス貰ってきた
132 :
けい:03/10/09 05:56 ID:5kf0VbM2
眠れない…
(ФωФ)
眠剤ももう無いし…
でも、彼氏はぐっすり…
彼氏は悪くないけど、何かムカつく〜!
133 :
優しい名無しさん:03/10/09 06:03 ID:BPRFgvB4
↑起こすのだ!
↑↑マイスリーですか。今日もたぶん連$だろうな…。
134 :
けい:03/10/09 06:11 ID:5kf0VbM2
>133さん
起こせませんよ〜!
135 :
優しい名無しさん:03/10/09 06:21 ID:BPRFgvB4
でしょうね。失礼しました。
ホットミルクとか作ってまったり起きるのを待つくらいしかないですよね。
そのうち自分が眠くなればもうけもん、位の感じで。
136 :
けい:03/10/09 06:31 ID:5kf0VbM2
そうします☆
137 :
優しい名無しさん:03/10/09 21:50 ID:uL1D+waF
早く眠りたいので、お酒を飲んだ後眠剤を飲みます。眠れますように。
138 :
優しい名無しさん:03/10/09 22:22 ID:TTKdbyQO
肝臓傷むよ
139 :
まーみん:03/10/09 23:48 ID:1S8FOyb5
>>きくさん 昨日はあの後眠気がきて、寝ちゃいました(>_<) 今日は眠剤を飲まずに寝ようかと思います。眠剤のストックももぅ少ししかないので。。
140 :
優しい名無しさん:03/10/10 00:27 ID:pAO1WDjM
お風呂入ってから、体がずっとポカポカで眠れない。暑〜
141 :
まーみん:03/10/10 00:40 ID:dBMPN/VV
やっぱり眠れずにいました。こうなりゃぁ安定剤しかないと、セルシン2Tデパス2Tエリミン1Tを投入しました。明日医者に行ってこようかな。 眠剤がないと眠れないよ・゚・(ノд`)・゚。
142 :
優しい名無しさん:03/10/10 00:46 ID:4FDX4XMd
スレ違いだと思いますが、質問板で回答頂けなかったので…ここで頂けたらなぁと思います。 昨夜9時頃に鎮痛剤を飲みました。今レンドルミンを飲んでも大丈夫でしょうか?
143 :
きく:03/10/10 00:50 ID:C51Zar/c
まーみんさんが寝られて良かった♪
私は寝られないのでマラソンに行ってきます。
チャットの事考えてね♪
マターリ音楽聞いて寝るよ。
145 :
おぐ:03/10/10 01:12 ID:i37rdVz/
眠れないけどPC立ち上げる気力 ないし、携帯も電池 なくなりそうだから携帯でネットも できないし。 ただ横になってるしかないって ツライよぅ・。・゚(ノд`)゚・ がんがって目、つむってます。。 わたしも皆様も眠れますようにー
146 :
まーみん:03/10/10 01:13 ID:dBMPN/VV
きくさんこんばんわぁ♪昨日は眠れて良かったです。 最後の眠剤のストックのロヒ1Tエリミン1T投入しちゃいました。明日医者いかなきゃなぁ〜。きくさんはマラソンですか! 身体を動かす事は良いことですね☆ あたしは今日久々に電車に乗って、お出かけしてみました(^-^)
はぁ、銀ハル2Tとサイレース2mg飲んだのにまだ眠気が来ない。
デパスはずしちゃったのが失敗かも。
明日デパス出してもらわなきゃ。
148 :
まーみん:03/10/10 01:21 ID:dBMPN/VV
あたしもぜんぜん眠れずにいましたよ〜。起きてる人がいると安心しちゃいます(^-^) 銀ハルじゃ寝れませんよね(>_<) あたしは耐性つきまくりで困りました。。 きくさんマラソン終わったら、チャットしますか♪
149 :
テキスト:03/10/10 01:24 ID:JEdKYYUz
ベンザリン2とデパス2を1時間前飲みますた。
はぁ〜〜〜まったりしててフラフラしてる時間が心地よいわ。
150 :
まーみん:03/10/10 01:33 ID:dBMPN/VV
マターリふわふわしてる時は心地良いですよね♪ あたしもマターリしてる時は好きです('-'*) 今は耐性ついちゃって、ODでもしないとならないんですけど(^-^;)
151 :
きく:03/10/10 01:35 ID:C51Zar/c
まーみんさん♪
帰ってきましたー☆
暑い(;^_^A
チャット作るから待っててちょ\(*^▽^*)/
アカシジアで眠れない・・・。
だから、リスパダールは嫌いなんだよぅ。
153 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:38 ID:qXx2IuWY
眠れなくてついPCの電源つけちゃいました。
朝までコースだけは避けたい…
まーみんさん、昨日はあたし、いつのまにか寝ちゃったみたいです(^^)v
起きたの夕方の4時だったけど(^ー^;)
今日もやっぱり眠れない。。
155 :
きく:03/10/10 01:40 ID:C51Zar/c
出来たよー\(*^▽^*)/
きくさん、あたしもチャットしたい〜☆
157 :
きく:03/10/10 01:41 ID:C51Zar/c
あっ☆エリさんだぁ♪寝られて良かったっ☆チャットしませんかぁ\(*^▽^*)/
158 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:42 ID:C4Z6R6zG
携帯でチャットしたらパケ死しちゃうよ。
チャットしたい人はチャットのところにいけばいいじゃん・・・しつこい。
チャットですか・・・。
みなさん楽しそうですね。
>>153さん
眠れないと、朝つらいですよね。
160 :
きく:03/10/10 01:44 ID:C51Zar/c
ドコモかな?ドコモならメニューリストに入ってメールってとこに入って一番最初のところにいけばフレンドメールってあるからぁ☆
161 :
まーみん:03/10/10 01:45 ID:dBMPN/VV
エリさんこんばんわ♪昨日は眠れて良かったですね! あたしもいつの間にか眠っちゃってました(^-^;) きくさんもおかえりなさい('-'*) チャットしたいですね〜♪
162 :
きく:03/10/10 01:46 ID:C51Zar/c
163 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:47 ID:qXx2IuWY
>>159 2時半までには寝ると心に誓って…2ch見ます。
昨日から整備しようしようと思っているバイクの事だけは考えないように…
164 :
まーみん:03/10/10 01:48 ID:dBMPN/VV
フレンドメールですか♪行ってみますね(^-^)
>>158パケ死、あるかも(^ー^;)
でもFOMAはパケ代10分の1で安いのだ♪
ふれんどめーるっつ何?!
166 :
きく:03/10/10 01:49 ID:C51Zar/c
>>160 まーみんさん♪
エリさん♪
これに従って下さいなっ☆
167 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:49 ID:ZJYPuUkf
なんか楽しそうだね。。。
168 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:50 ID:C4Z6R6zG
馴れ合いなら他所でやってよぅ。
チャットできるようになったんだったら、もうここでチャットチャット言わないで・・・
あなたに言ってないって、ここ掲示板なのに・・・・
169 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:51 ID:C4Z6R6zG
きくさん怖いよ・・・
170 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:51 ID:qXx2IuWY
あ〜!バイクを直したい!乗りたい!でも明日がある!
コーヒー入れてんじゃねえよ自分…。
171 :
きく:03/10/10 01:51 ID:C51Zar/c
エリさん♪
寝られない時だけにやればそんなにはかからないよ♪
>>163さん
バイクですか、何CCですか?
漏れは朝まで2chです・・・。(多分)
173 :
きく:03/10/10 01:53 ID:C51Zar/c
掲示板だってチャットみたいなものじゃないですか?あなたたちには言っていませんから。
>>170さん
漏れは、どんべえを食べましたよ(w
(あ、天そばのほうです)
175 :
寝れない名無し:03/10/10 01:54 ID:8sAYBEAW
空気が読めない馬鹿がいるスレッドはここですか?
(・∀・)キエロ!!
176 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:55 ID:C4Z6R6zG
だからね、掲示板はみんながみてるところだから、
個人的に誘ったりするなら他所でやってほしいなってことなの。わかるでしょ?
あなたたちには言ってませんから、って子供じゃないんだから・・・
177 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:55 ID:qXx2IuWY
>>172 今年買ったばっかりのセローです!225ccのオフ車で、
今は週末にこいつと林道をまったり走るのだけが唯一の楽しみ!
そして唯一無二の友達かも…
でも、先週のオフ走行でウィンカー壊して公道走っちゃいけない状態…
サイレースとレンドルミンで一旦寝て目覚めちゃったんだけど
これで乗ったら酒酔い運転みたいなもんになるかな。
まぁまぁ、マターリしましょうよ。
>>170バイク乗りたい(^Q^)/…後ろに♪
だって運転は恐いし(^ー^;)あたし、原チャ落ちた女なんで★
>>171ふれんどめーるわかんないよぉ???
180 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:57 ID:M/15LYpj
昨日バイクで事故ったよ・・
181 :
きく:03/10/10 01:58 ID:C51Zar/c
取り乱しましたm(__)m
メールする?
182 :
優しい名無しさん:03/10/10 01:59 ID:qXx2IuWY
>>179 オフ車の後ろは腰がイタタタ…になっちゃうかも。
あ〜今から走り出したらお気に入りの30km林道に夜明けくらいに
到着して、仲良くなった野良猫や野良犬たちの寝顔が見れるな〜とか
考えてしまう…突然落ちたらたぶん仕事休んでマジで行ってます。
183 :
きく:03/10/10 02:00 ID:C51Zar/c
エリさんいますかー?
>>177さん
セローですか、走るのが楽しくてしょうがないような感じですね。(w
林道のコーナーはリーンインが多いですか?
185 :
寝れない名無し:03/10/10 02:01 ID:8sAYBEAW
Λ_Λ \\
( ・∀・) | | ガッ
と ) | |
Y /ノ 人
/ ) < >__Λ∩
_/し' //. V`Д´>/ ←ID:C51Zar/c
(_フ彡 /
>>182腰イタタはイヤです〜☆
でもバイクは気持ちイイ♪
ジェットコースターみたいっ(>_<)♪♪
>>188さん
それじゃ、ウイリーしながら走ってみますか?(w
>>183いますよぉ(^o^;
行き方がわからないから(^o^;
191 :
優しい名無しさん:03/10/10 02:05 ID:qXx2IuWY
>>184 もともとMTBライダーだったのでいまだにリーンインには
恐怖心があるから、ほとんどアウトでたまにウィズって感じです。
でも、車体が自分より重いって事がようやく実感としてわかってきたから
インも駆使しないといつか人目に触れない林道でゾンビ化するかも…。
激しい運動解禁されたらまた自転車にも乗りたいなあ…。って思うと
ほっぽらかしてあるMTBもかわいがって(整備)してやりたくなってしまう!
192 :
きく:03/10/10 02:07 ID:C51Zar/c
メールするー?
193 :
優しい名無しさん:03/10/10 02:07 ID:7LRwKiTW
ねれないねー。
でも毛布二枚にしたら気持ちよくてゴロゴロ。。。
>>191さん
MTBですか、漏れも一応持ってます。(BSの安い奴)
ジャックナイフとノーズウイリーしか出来ません。(w
195 :
きく:03/10/10 02:12 ID:C51Zar/c
まずメニューに行ってめにゅ〜りすとに入って下の方にってあるから入って一番最初のところにいけばフレンドメールってのがあるからそこに入って(^-^)
グループ名はチャットでパスは0415だよ☆
196 :
きく:03/10/10 02:14 ID:C51Zar/c
>>195 まーみんさん♪
エリさん♪
この通りに従ってくださいな☆
197 :
優しい名無しさん:03/10/10 02:16 ID:qXx2IuWY
>>194 俺はローンで買ったキャノンデール・ジキル…
まさか買って1年で激しい運動禁止令が出るとは、がっかりです。
こんな買い物ばっかりしてるから貯金ゼロなんだろうな。
ジャックナイフターンはクロカンのキメ技ですもんね。
俺もそれとウィニングウィリーに憧れてまずはジャックナイフと
ウィリーだけ猛練習しました。残念ながらレースでウィニングした事がないんですが…
198 :
優しい名無しさん:03/10/10 02:17 ID:qXx2IuWY
さて、そろそろマズイ!行ってきます!(眠りの世界へ)
なんだか飛び込みなのに色んな人と喋れてすごい嬉しかったです。
また眠れない時話しましょうね。おやすみなさいー(眠れるかな)
>>197さん
キャノですか、いいなぁ。
まぁ、じっくり体が治ったらやればいいじゃないですか。
そろそろ眠くなってきましたか?
200 :
きく:03/10/10 02:20 ID:C51Zar/c
おやすみなさいっ♪
202 :
寝れない名無し:03/10/10 02:22 ID:8sAYBEAW
_
ミ ∠_)
/
/ \\
ウイーン Γ/了 | |
ウイーン |.@| | | ガッガッ
| / | 人
|/ | < >_Λ∩
_/ | //.V`Д´>/ ← ID:C51Zar/c
(_フ彡 /
>>198さん
おやすみなさいです。
漏れもそろそろ寝れるかな・・・。
とりあえず寝てみるか。
みなさんおやすみなさい。
またマターリしましょうね。
204 :
優しい名無しさん:03/10/10 02:25 ID:JNwx3Hbb
病院行かなきゃだめか。。。
朝になってようやく寝たら起きられず夕方。
はぁぁぁぁ
205 :
寝れない名無し:03/10/10 02:27 ID:8sAYBEAW
OK。>>ID:C51Zar/cよ、いいこと教えてやるから少し大人しくしてくれ。
旨いペペロンチーノの作り方だ。
材料が揃っているか確認する。量は適当で構わない。
なにはともあれ、大き目の鍋にお湯を沸かす。
お湯には塩をひとつかみ、これでもかというくらい入れておく。
お湯はぐらぐらと沸かすこと。なるべく大量のお湯を沸かし、
塩の量は遠慮しないことがパスタをうまく茹でるコツである。
冷えたフライパンにオリーブオイル、にんにく・鷹の爪を入れ弱火で炒める。
焦らずオリーブオイルに、香りをじっくりと移す。オリーブオイルが熱くなってきて、にんにくがじわじわと泡を出し始めたらパスタを茹で始める。
パスタは後からフライパンで炒めることを考えて、アルデンテ一歩手前ぐらいになるように茹でるのがよい。
にんにくがキツネ色になったらフライパンにパスタを投入する。にんにくは焦がしすぎると苦い味がでてしまうのでタイミングが大事である。
パスタをフライパンに投入したらパスタの茹で汁を大さじ5杯とパセリのみじん切りをいれてかき混ぜる。味がものたりないときは、ブラックペッパーや塩を足す。
冷めないうちに急いで皿に盛り付ける。いただきますを言おうとすると、急に何もかも嫌になり、皿を窓の外へ放り投げる。落下途中に皿からパスタがはみ出ると美しくない。
皿が割れる音が響いたら、ガスレンジから茹で汁が入った鍋を窓際まで運ぶ。階下を歩く人人が驚いて見上げる視線を充分に受けとめてから、鍋を投げ捨てる。
この時、目を見開いて奇声を上げると効果的である。フライパンは柄を持ってスナップを効かせながら斜め上方30度へくるくると回転させるように投げ上げる。
フライパンが放物線を描いて頂点から落下し始める前に調理台へ戻る。先ほどパセリをみじん切りにしたナイフで頚動脈を切断し、意識が消える前に窓から飛び降りる。
206 :
華梨 ◆rYX6JROhRw :03/10/10 02:28 ID:buLuVTxX
きくさん>
フレ入っていいでつか?
初登場です。よろしくです。ついでに2ちゃん用語もあんまりわかってないからつっこんで下さい。
先週かな。ある版2つで同時に私のサイトが叩かれて、嫌がらせされたりで。
折角不眠(&鬱)が落ち着いてきたのに。
怒涛のサイト引越を3日で4回やったり、仲間の情報守ったりで疲れちゃった。
ここの皆様は眠剤飲んでるのかな?私は現在はユーロジンですよ。
きかなーい。眠れない時は起きていればいいんだけど。朝起きられないよう。
飲みすぎは次の日に響くからやめましょうね。また遊びにきます。
208 :
テキスト:03/10/10 02:57 ID:JEdKYYUz
Λ_Λ \\
( ・∀・) | | ガッガッ
と ) | |
Y /ノ 人
/ ) < >__Λ∩
_/し' //. V`Д´>/ ←ID:C51Zar/c
(_フ彡 /
209 :
優しい名無しさん:03/10/10 03:10 ID:vHpb7XNf
>207荒らしはどこにもいるからねえ。ほんと荒らしさえいなければ
2ちゃんももっと楽しいんだけど。漏れなんかスレとか怖くて
建てられないよ。欝の間はあまり精神的ダメージを受けるようなことは
避けたほうがいいと思われ。どうでもいいけど今日も全然眠くならん。
>>207さん
ユーロジンは翌朝持ち越し分が大きいから
エバミールとかに変えたほうがいいのでは?
荒らし対策おつかれさまです(゚∀゚;)
211 :
とむとむ:03/10/10 03:39 ID:xajGiqrL
このスレ、引継ぎで立ててみたものの、こんなんなってるとは。。。(^-^;
えーと、他スレかサロンの方にチャットのスレがあったと思います。
今後チャットのお誘い等はそちらでお願いしますね。
何でしたらチャット募集スレを立ててみるのもいいですね。
ここは一応、眠剤入れても入れて無くても寝れなかったりする方々の愚痴に近いスレと思っておりますです。
(個人の解釈の違いもあるでしょうけどね。)
その方向で、マターリとお願いしますですm(__)m
212 :
203:03/10/10 03:42 ID:x9RGO8HY
アカシジアで結局眠れない・・・。
213 :
とむとむ:03/10/10 03:55 ID:xajGiqrL
>>205さん
途中までめっちゃグルメやなぁ〜、と読んでいたら。。。。
でもなんか美味しそうですね。(途中まで。
明日作ってみようと思いました。(´ヮ` )
そろそろ4時前。。。仕事ある人は寝ないと辛いね。。。
214 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:03 ID:rH79A/XO
オシャまんべ!
215 :
203:03/10/10 04:24 ID:drTLoZ+t
もう、だめぽ。
216 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:25 ID:jo4KO+k8
近所で救急車が2時頃に止まって、ナンカネムレナイ(´・ω・`)寝ないとヤバイのに。誰か居ない?
217 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:28 ID:rH79A/XO
くもくもがけにこんちたびなし
218 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:30 ID:6qr/p1g8
いますよー。なんか不安で不安で眠れません。誰かと話したくて携帯握ってるもののみんな明日仕事だろうしな。
219 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:32 ID:SNfWuyGI
銀ハル豆乳して3時間・・。
変化なし。明日6時半に起きないとダメなのに、
眠気の「ね」の字もでないよ・・。
220 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:33 ID:jo4KO+k8
居てヨカタ━(゚∀゚)━!!モレも携帯握ってるザ。ヤベーよマジ寝れねぇ…。もぅ朝だ(欝
221 :
優しい名無しさん:03/10/10 04:40 ID:SNfWuyGI
なんか腹ばっか減るな・・この時間。
腹も減らないよ・・・
今日は病院だからこのままおきてよ。
223 :
とむとむ:03/10/10 05:01 ID:xajGiqrL
>>222さん
私も明日(今日だな)病院&歯医者です。。。
寝なきゃ、目の下のくまを先生に見られてしまう、とか思うけど。。。
寝れないや。。。
3日も寝てないのに眠れない 2chをさまよう日々
225 :
優しい名無しさん:03/10/10 05:06 ID:rH79A/XO
226 :
とむとむ:03/10/10 05:11 ID:xajGiqrL
幻聴もあったけど幻覚も見ました。
シャブやって飛んでた友達みたいだなぁ。
不眠で見るのと、シャブで見るのと、どっちが不健康なんだか。(^-^;
>>224さん
お医者さん行かれてますか?そろそろやばいと思いますよ。。。
まだでしたら是非行ってみて下さいね。
227 :
あんな:03/10/10 06:04 ID:fYV12HfD
今日も眠れないです。。
皆さんはもうお休みになられたんでしょうか?
228 :
優しい名無しさん:03/10/10 06:18 ID:oDrdnlm2
もう朝…今日も眠れなかった。。。
229 :
優しい名無しさん:03/10/10 08:50 ID:6ooSXn4s
結局朝になってしまいますた。
私はどうすればいいのでしょうか。。・゚・(ノД`)・゚・。
230 :
優しい名無しさん:03/10/10 09:21 ID:s35zDcEn
用事がないのなら多少睡眠時間がずれただけですよ。
気にしないで眠くなったら寝たらいいんですよ。
それまで本を読むとかネットするとか、家の中で過ごせるものを考えましょうよ。
どうしても、って時は自分にとって眠くなる風邪薬か鼻炎薬なかったですか?
使いすぎると効かなくなるんで最後の手段に取っておいて欲しいんですが、
それで寝るという方法もありますよ。
231 :
203:03/10/10 09:53 ID:VBab3BHr
あぁ、朝が来た。
もう嫌だ、副作用はもう勘弁してくれ・・・。
アカシジアはもう嫌だ。リスパダールなんて嫌いだぁ。
232 :
374@激鬱:03/10/10 15:12 ID:ZCf5ohs4
ていうか
>>1はメンサロに立て直すか移転願い出せよ
どう考えても板違いだろ
233 :
優しい名無しさん:03/10/10 23:03 ID:i0KjtwPi
そーかな。けっこう需要があるからここでもいいと思うけど。
234 :
あんな:03/10/10 23:26 ID:fYV12HfD
私もそう思います。
マターリみんな書き込みしてるし、需要もあるからいいのではないでしょうか?
私は眠れない時間ここで皆さんの書き込みで眠れないけど楽しい時間過ごしてます。
235 :
まーみん:03/10/10 23:32 ID:dBMPN/VV
またまた眠れない夜が始まりました。1時間前にロヒ2mg2Tエリミン2Tを投入したのに、眠れる気配なし。。 誰か起きてませんか?
236 :
優しい名無しさん:03/10/10 23:59 ID:JALkhDkf
サイレース2mg と ベンザリン5mg 処方されて寝れるようにはなったんですが
寝つくまでがつらい。
寝る前にデパス1mg もらってるけど全然効かない。
興奮状態がおさまらないよ。頓服薬としてデバス1mgも処方されてるけど
デパス2錠一気に飲んだら興奮状態おさまるかな?
興奮状態を抑える&入眠効果のある、デパよりいい薬ないのかなぁ。。。
237 :
優しい名無しさん:03/10/11 00:08 ID:jWDB8Kfs
眠れないでつらい方へ
明日、用事が無いのであれば、無理して寝ようとしなくていいと思う。
ふとんに入って眠れないことでイライラするより、自然に眠くなるまで
好きなことして遊んでるほうが精神的にいい。
できるなら、そのまま明日夜まで起きてるのがいいかもしれません。
私の経験ですが。
昨日も寝られなくて朝六時ごろようやく就寝。
そのあと夕方四時まで寝てました。
今日は何時に寝られるのだろう。W
>>237 優しい発言ありがとうございます。
ですが仕事が週5日はあるので寝ないと体がもたないのです。。。
体の免疫力が低下して風邪もひきやすくなるし。
仕事なんて行きたくないんだけどさ。
240 :
まーみん:03/10/11 00:42 ID:Ptxa5xEG
あたしもデパスじゃとてもじゃないけど眠れません。 デパスは1mgを仕事前に4錠飲んでも何ともなりません。耐性付いちゃったのカナァ。。
>>239 お仕事お疲れ様です。
本当は、休職などして、治した方がいいと思うのですが
そうもいかないですよね。
眠れなくても、ふとんで横になっているだけでも体は、ある程度休めるそうですから
あせらず、精神的負担に思わないようにしてください。
偶然たくさん眠れたとき、これを睡眠銀行が
あったら貯めたいと思う。
今日7時起き。
でも後数時間眠れない予感_| ̄|○
243 :
まーみん:03/10/11 01:32 ID:Ptxa5xEG
さっき弟と大ケンカして、興奮して余計眠れなくなったし。しかもすごい殴られました。 ほんと死にたいくらい痛いです。
244 :
優しい名無しさん:03/10/11 01:34 ID:rfhIS+WK
ロヒ2rとドラール飲んでも4時くらいまで眠れません。
その代わり目覚めが悪く昼くらいに起きてしまいます。
体内時計がくるってるだけでしょうか?
245 :
優しい名無しさん:03/10/11 01:40 ID:I4BfEMaY
今日も3時か4時まで眠れない感じです。眠剤はたくさん飲んでいますが
8時頃目が覚めて いつの間にか昼寝、そして眠れないのループです。
主治医には鬱病が良くなれば眠りのリズムも戻ると言われていますが・・・
会社に行かれている方は大変だと思いますが、症状が重く会社に
いけないのも大変です(かみさん、子供ありなので)。
246 :
白猫:03/10/11 02:06 ID:d7UGRDSt
なんだか今夜はにぎやかですね。
深夜とは思えない。
今日は疲れ過ぎたのか、鬱が入って眠れない。
247 :
おぐ:03/10/11 02:41 ID:SCXwehaW
>>242サン 睡眠銀行! あったらいいですよねー、 ほんとに。 学生時代は眠ろうと思えば 好きなだけ眠れたから、 あの時の睡眠を蓄えて おけたら良かったのになぁ。
248 :
優しい名無しさん:03/10/11 02:49 ID:I4BfEMaY
確かに健康な学生時代は徹満の後15時間寝るなんて 日常茶飯事
だったけど。今はマージャンやるパワーもありましぇん。
睡眠銀行まで来たらドラエもんではないがタイムマシン希望。
うつ病になった日は覚えているので その日の行動を変える。
(深夜 つまらん空想でスマソ)
249 :
ちゅる:03/10/11 02:53 ID:+pui3RKt
2日ぶりに覗いてみたら、
なんだか賑やかになってますね〜
ここんとこ毎日朝6時起きで
帰宅は23時という超ハードスケジュールでした。
少しでも早く寝ないとイカンというプレッシャーから
ネットを覗く余裕もなかったですわぁ。
明日は午後からのシフトなので、
安心してプチOD中(w
>>242 子供の頃、よくそれ思ってました。。。今も思ってますが。
皆さんがグスーリ眠れますように。
252 :
あんな:03/10/11 03:35 ID:+47BK859
睡眠薬バカ飲みしたのに眠れません。。
睡眠バンクがあれば22時間眠れてた時に私も戻りたいです。
最近どの睡眠薬も効かなくて
お勧めの睡眠薬ありますか?
PCしてると、体は疲れても、脳が働いて
すぐには入眠できなくなるよ。
>>207です。
>>209さん
>>210さん、ありがとう。ちょいと医院で聞いてきますね。
これ以上あなたに薬だしませんよ!といわれてるからなぁ。
また遊びにきてしまいました。またーり(でいいのかな)したくて。
一番いいのは、医院に通ってる人なら先生の指示を信じることかなぁ。
好きな時に起きて、寝なさいって。(社会人やってるのに。。おいおい)
ユーロジンはほんと後がひく!今夜は効かず。あせらず、のんびり。
人より時間を楽しんでると思おうかな。おやすみなさい
>>253 そういやそういう事って有りますね。
PCでネット→眠れない→暇潰しにそのままPCでネット
→さらに眠れない…
悪循環だねぇ…
256 :
優しい名無しさん:03/10/11 04:07 ID:DAZFYrrI
明日9:30起きなのに・・・
257 :
優しい名無しさん:03/10/11 04:11 ID:LjjZm0/f
美容院に5ヶ月間いってない・・・・・・しかも男で・・・ぼさぼさぼーぼーだ・・・
258 :
優しい名無しさん:03/10/11 04:16 ID:VyfNOBgM
(・∀・)シャンティ!
259 :
白猫:03/10/11 04:26 ID:d7UGRDSt
ちゅるさん、おひさです。
なんか荒れててカキコできなかった。
お元気ですか。
とむとむさんが軌道修正してくれてたけど。
今夜はだめです。ただの不眠症のはずなのにうつうつです。
ねむれないよ〜ん
261 :
優しい名無しさん:03/10/11 04:32 ID:VyfNOBgM
(・∀・)フルーツ!
寝れないっううううう
263 :
優しい名無しさん:03/10/11 04:47 ID:VyfNOBgM
(・∀・)アビリット!
ベゲA×1
ベゲB×1
レンドルミン×2
ロヒプノール×1
デパス×3
ルボックス×2
パキシル×2
ルジオミール×1
ノリトレン×1
こんだけ飲んでも眠れない・・・・
後、何飲めっていうんじゃ!
265 :
優しい名無しさん:03/10/11 05:06 ID:sNXuDNGZ
皆さんに質問なんですけど、眠剤の効果UPの為に、お酒と一緒に、飲んじゃったりしちゃうんですが、それって、やっぱり脳に悪影響ですかね?
頭悪くなったりするんですか?誰か詳しい方教えて下さい。
脳よりむしろ、肝臓の心配をすべし。
267 :
優しい名無しさん:03/10/11 05:15 ID:VyfNOBgM
(・∀・)お酒と飲むと覚醒しちゃうよ、でも飲んじゃうよね
268 :
優しい名無しさん:03/10/11 05:17 ID:sNXuDNGZ
>>266 肝臓に悪いんですか?初耳です。教えて頂き、有り難うございます。
で、脳には、結局影響無いんですかね?OD+酒だから、心配で・・・
269 :
優しい名無しさん:03/10/11 05:19 ID:sNXuDNGZ
>>267 教えて頂き、有り難うございます。
覚醒って、事は逆に目が冴えてしまうという事ですか?
270 :
ARU:03/10/11 05:53 ID:OWV0p+/w
またまた、ここに来ました。
2日ぶり?
271 :
ある :03/10/11 06:06 ID:OWV0p+/w
あたしは、店してます。今帰り。
誰もここいてないんかな?
結局眠れなかった。。。。。。。。。。。
273 :
ある :03/10/11 06:27 ID:OWV0p+/w
今日はほんまに少ないな?
寂しいですは。
まあ、眠れた人が多数ということで
めでたし、めでたし。
275 :
ある :03/10/11 06:42 ID:OWV0p+/w
書いたやん。なんか?
276 :
ある :03/10/11 06:44 ID:OWV0p+/w
ごめんなさい。
うまくはいらん?
277 :
ある :03/10/11 06:49 ID:OWV0p+/w
すんません。うまく入ってないんよう。今日はお通夜やったん。
あしたは、告別式その土地によって違うようやけど。
いけるかなあああ、、
278 :
優しい名無しさん:03/10/11 06:50 ID:moHKgt6r
あるさんお仕事お疲れ様です
私も夜の仕事してますが今週はDOWNして5日も休み貰いました
眠れるといいですね(祈
私は早朝覚醒してしまい今ぼーっとしてます
だ、だ、だ、大丈夫か?
意味不明だぞ。
277は理解できたが。冠婚葬祭は眠くても
いっときー
280 :
ある :03/10/11 07:03 ID:OWV0p+/w
あーうれしいです。あたしは店はええんやけど。
パニックで人ごみがあかんの。今日はなんとかのりきったけど明日は
自信が無い。。店しとるあたしが、、、なさけない。。。
281 :
ある :03/10/11 07:42 ID:+GUg0bxk
どなたも。いてないようなので。。。では
282 :
おぐ:03/10/12 02:01 ID:fDJEtrlw
今夜は誰もいないのねー。 みんな眠れたのかな^−^ プチODしたし、わたしも お布団もぐりまーす。
しくしく眠れないよ。
284 :
優しい名無しさん:03/10/12 03:56 ID:hrio0486
じゃあサッカーでも見よう
285 :
優しい名無しさん:03/10/12 03:59 ID:TV/EhVIr
今病棟から。
早朝覚醒にナースは厳しい…
286 :
優しい名無しさん:03/10/12 04:02 ID:v/aLUoHF
>284 WOWOWのイタリア戦ですか
タイマーにしていたのに始まってしまった・・・・・
287 :
優しい名無しさん:03/10/12 04:04 ID:EYyYfbWk
今日、出勤なのに…。
眠れないし、鬱は酷いし、過食はあるしで死にたい…。
もう何もかもから逃げ出したい。
288 :
優しい名無しさん:03/10/12 07:42 ID:vta3lNe+
センセーに頼んで薬の量を増やす+薬の種類を増やす
をやってもらったら入眠できるようになったYO。うれし〜〜〜
289 :
優しい名無しさん:03/10/12 08:23 ID:KQ6Yau3Z
眠れないのを利用して深夜ドライブ。
5時に帰ってきて眠って起きたら7時
嫌
290 :
優しい名無しさん:03/10/12 10:40 ID:gWnIvP96
ラクッコピコリン
291 :
優しい名無しさん:03/10/12 23:39 ID:E1B+ppYu
眠れません
また夜食をしてしまいそうで怖いなぁ。
(意志が弱いのかな)
293 :
優しい名無しさん:03/10/12 23:48 ID:QSzfJzrO
>>291 俺も〜…
明日の起床時間を考えたら12時がレッドゾーンなのに…
294 :
優しい名無しさん:03/10/12 23:50 ID:QSzfJzrO
時々思うんだけど、
布団に入っても「眠れない」んだけど
その前に「寝たくない」という気持ちがある気がする。
一日を終わらせてしまうのが勿体無いっていうか…
なんかCMで朝のリレーみたいので
自分が眠るころには世界のどこかでは朝を迎えてるみたいなのが
あって今この瞬間に世界のどこかでは起き出す人がいるんだなあ
とふと思った。
世界中の人々がマターリ眠れますように。
296 :
玉子:03/10/13 01:40 ID:KCP6JScf
マイスリーで記憶障害起こすから彼についてもらっている。今日は素のまま眠りたい。もう奇行はこりごり。
297 :
優しい名無しさん:03/10/13 01:43 ID:5BRhOOf0
レタスをジュースにして飲むと眠れるらしいよ、お好みで蜂蜜とか入れれば
マジおすすめ・・らしい
眠れないのは良いけど
後頭部の頭痛を1日耐えなきゃならんのはきついな
299 :
虚:03/10/13 02:04 ID:xdfDSdng
眠れない。。。
ホットミルクでも飲もう(つД`)
みなさん夜中は寒いですから風邪に気を付けて下さいね。
300 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/13 02:11 ID:nCrMmWXm
もぅ風邪引いちゃった〜。せき止まらなくて、余計眠れな…い…欝
お大事に
302 :
まーみん:03/10/13 02:23 ID:zhOjfwvV
ロヒ投入してからしばらく経つのに眠れなぁい(>_<) ほんとに耐性ついちゃったのかな。 悲しいナァ。。 しばらく断薬したいけど、眠れないのは辛いでしゅ☆
303 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/13 02:32 ID:nCrMmWXm
>>301ありがとうです。 まーみんさん。あたしはレンドルミン、ロヒプノール、デパス一錠ずつだけど全然ダメだょ。眠れないょ〜
304 :
まーみん:03/10/13 02:36 ID:zhOjfwvV
>>れぃなさん 眠れないのは辛いですね(>_<) あたしもロヒかベゲタミンを足そうかと葛藤中です。 ベゲタミンは最後の賭けですね。。
305 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/13 02:41 ID:nCrMmWXm
私の行ってる医者、全然薬出してくんないんだよ〜(泣)やっとロヒ出して貰ったんだもん…。本当使えない医者なの…。まぃるょ(T_T)
306 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/13 02:46 ID:nCrMmWXm
しかも結婚してるから毎朝6時半に起きて旦那の弁当つくったり、朝ご飯作ったり…寝不足でかなりフラフラでして辛いよ…。旦那はあんま理解してくんないしさ…(欝)
307 :
まーみん:03/10/13 02:58 ID:zhOjfwvV
それは大変ですね(>_<)あたしは今はロヒとハルシオン処方してもらってるけど、眠れないって言っても薬増やしてくれない。。薬なくなったら医者行っての繰り返しです(+_+)
308 :
優しい名無しさん:03/10/13 03:09 ID:SghzT+id
眠れない。。(泣
309 :
まーみん:03/10/13 03:16 ID:zhOjfwvV
間接照明でお香を焚きながら、マターリ眠気がくるのを待ってました。 ちょっとづつ眠気がきてるような気がします。。
310 :
優しい名無しさん:03/10/13 03:29 ID:61ovIUAx
>>307 ワイパとか出してもらったらどうですか?
311 :
まーみん:03/10/13 03:34 ID:zhOjfwvV
>>310 ワイパっていうのはなんですか? 眠剤でしょうか? 知識が無いもので。。
312 :
優しい名無しさん:03/10/13 03:38 ID:xRXKBcNb
>>311 抗不安薬です。心が落ち着くので睡眠薬と一緒に服用したりもします。
313 :
まーみん:03/10/13 03:46 ID:zhOjfwvV
なるほどなるほど〜。今度医者に行った時にでも聞いてみます!ありがとうございます (^-^)
314 :
アリエル:03/10/13 03:52 ID:dtPmWot1
こんばんは。
横レスすみません。
寝れないのでお話しさせてもらってもいいですか?
315 :
まーみん:03/10/13 03:54 ID:zhOjfwvV
お話ししましょ♪ あたしもまだぜんぜん眠れません☆
寝れない。。もうこんなので半年くらいになる。
病院へはまだ行ってない。
病気って言われるのが怖い
辛いのに、しんどいのに、行けないよ。。
あぁ、勉強してないと不安だ・・・
317 :
アリエル:03/10/13 04:02 ID:dtPmWot1
>まーみんさん
こんばんは!!最近夜にねれなくって・・・
今、病院にもいってないから
眠剤もないし・・・
318 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:03 ID:L3JNMs08
実家に数日間帰ったところ、母親とぶつかりまくってボロボロになりました。
母親はこのごろボケも入っているのか、理屈にあわないおかしなことばかりして、すぐに逆切れします。
耳も遠いようで、何をいっても「はあ?はあ?」と聞き返してきてうんざりです。
その聞き返し方も可愛げがなく、母親でなければぶっ飛ばしたいぐらいです。
こんな具合なので母親には友達と呼べる相手もいません。
放置したいのですが、知らないうちに死なれたりしたらやりきれないので機会を見ては実家に帰っています。
私は結婚していますが、結婚した理由は相手が好きだったからということもありますが、母親と別れたかったからというのも大きな要素です。
母親は昔から自分のことにしか興味がなく、私は愛されたという感覚がほとんどありません。
気付いた時には夜、いつも1人で留守番させられていました。
父親と遊びに出かけていたからです。
勝手なことばかりしている夫婦でした。
さっさと他界した父親がうらめしくてなりません。
氏にたいです。
319 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:04 ID:YxyBbG6J
誰か俺を眠らせてくれ
320 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:06 ID:71xcihYg
入眠できても早朝すぐに目が覚めていつも睡眠不足・・
321 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:08 ID:PSDFhW4v
ねーむれーねーむれーはーはーのーむーねーに
うぅ寝れない、イヤなテレビ見たせいで、、。助けて
322 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:11 ID:71xcihYg
眠れない私と誰か話して
323 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:14 ID:PSDFhW4v
こんばんわ
気晴らしに話ししましょ☆マターリ系で
324 :
まーみん:03/10/13 04:17 ID:zhOjfwvV
良いですね♪ 気晴らしにマターリ逝きましょぅ☆
325 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:20 ID:vAtkOpzY
サッカー尾ワタから寝るン目快眠快眠
326 :
アリエル:03/10/13 04:20 ID:dtPmWot1
皆さん今、通院してるんですか???
よかった眠剤とかあったら教えてください!
私はマイスリーとレンドルミンを飲んだ事が
あるんですけど、全然きかなくて・・・
327 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:23 ID:PSDFhW4v
今夜は蒸し暑いな〜とおもってたら雨降ってきました〜
まーみんさんとこいかがでせうか〜?
328 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:25 ID:9FjxTPwz
昨日が久々の爆睡DAYだったので今日は寝れない〜
こういう時に限って月の日で腹&腰痛い
う〜っ!!次に爆睡出来るのは、また一週間後かなぁ
329 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:31 ID:71xcihYg
アモバンが効く!!
330 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:33 ID:PSDFhW4v
アリエルさん
パキシルデパスハルシオン貰いましたが怖くて飲めません
通院もしてません
カウンセラーさん探そうとおもってます
331 :
あこ:03/10/13 04:33 ID:1gX/1D26
こんばんは〜。
アモバン飲んだのに眠れません…。
ああ、星でも見に外出ようかしら。
332 :
アリエル:03/10/13 04:34 ID:dtPmWot1
>>329 アモバンですかぁ。こんど貰ってみようかな?
アー寝れない・・・なんでこんなに寝れないんだろう・・・
あ。雨がふってる。
333 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:35 ID:71xcihYg
334 :
アリエル:03/10/13 04:37 ID:dtPmWot1
>>330 パキシルとデパスは飲んだ事があります。
デパスはあまり効果が無かったような・・・
パキシルは副作用で吐き気がしました・゚・(ノД`;)・゚・
ハルシオンですかぁ。
私は飲んでみたいんですよ!!
あー不眠にさよならしたいーー!!
335 :
あこ:03/10/13 04:42 ID:1gX/1D26
アモバンは、相性悪いと、目茶苦茶「苦い鉄の味」がするそうですよ。
私には無味ですが。
いつもは効くのに、今日は、ヤな事思い出しちゃって眠れませんなぁ。
雨で星も見えないや〜
336 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:43 ID:K8t7r3rk
ハルシオン、ベゲ、アモバン、リスミー、ロヒを持ってるのですが
誰かランクつけて下さい(´Д`)
強さがわからなくて飲めない…
今日も寝れない…
337 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:43 ID:9FjxTPwz
アモバン苦いでつよ〜
あちきは飲めずにロヒプノ−ルにしてもらいました
雨降ってるの気付きませんでした
洗濯物が・・・やり直しでつか・・・
338 :
とむとむ:03/10/13 04:48 ID:tyTb17Rr
339 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:50 ID:PSDFhW4v
なんでも怖いと嫌になりまつ
吐き気、怖い残酷なテレビ、虫も暴力も怖い
すぐに同化するし
弱肉強食な世の中で生きれまてん
朝が来たら寝れそう
340 :
あこ:03/10/13 04:51 ID:1gX/1D26
あらら。
アモバン苦い方ですか。
私は噛んでも平気な位に味しないんですが…個人差ですね。
パキシルは、やめた後の、離脱症状で泣きました。
341 :
アリエル:03/10/13 04:54 ID:dtPmWot1
ベゲはなんかのHPでカナリ効くってきいたことが。
そのかわり出してくれない病院あるみたいで。
342 :
れび:03/10/13 04:55 ID:K8t7r3rk
とむとむさんありがdです(・∀・)
しかしながら今ケータイで見れないのであとでPCから見ます
悩みが耐えないので全然寝れないでつ…ナキ
343 :
優しい名無しさん:03/10/13 04:59 ID:9FjxTPwz
>>アリエルさん
ベゲは、すんなりとは出して貰えないかもしれないです
私も貰うまで半年位かかったかなぁ
でも今では耐性付いて断薬しないと効かないでつ
344 :
優しい名無しさん:03/10/13 05:03 ID:K8t7r3rk
ベゲ飲んだら18時間くらい寝続けたあげくに
起きても6時間くらいぼーっとしててかなり辛かったよ
それ以来飲んでません(・A・)
銀ハルは私小さいし細いから半分に割って6時間くらい。
あとひかなくてヨカター
345 :
とむとむ:03/10/13 05:06 ID:tyTb17Rr
346 :
アリエル:03/10/13 05:07 ID:dtPmWot1
>>343さん そんなにかかるんですか??
とりあえず自分にあった病院がみつかるといいんだけど・・・
>>344さんそんなねれちゃうんでつね。
銀ハルってハルシオンなんでつか?
347 :
れび:03/10/13 05:10 ID:K8t7r3rk
親切にありがとうございます!
あとで見てみます。
寝れないから散歩行こうかなと思ったけど
札幌は10℃以下な予感…
348 :
あこ:03/10/13 05:16 ID:1gX/1D26
金のハルシオンは、銀のハルシオンと、量の違いだけなのかな?
処方されたこと無いけど、試したい…。
っていうか、いつ眠くなるんだろう〜。はよ寝たい。
349 :
優しい名無しさん:03/10/13 05:18 ID:K8t7r3rk
>>346さん
ハルシオンですよー
でも昨日銀ハル半分飲んでも効かなかった;
耐性できちゃったのかな(´・ω・`)
350 :
アリエル:03/10/13 05:29 ID:dtPmWot1
>>349さん マイスリーってどうなんですか???
まえ貰ってたんですけど、効かないくせに耐性つくのもはやかった・・・
レンドルミンも全然だめだったし・・・
ベゲ出してくれそうな病院さがそうかな。
351 :
とむとむ:03/10/13 05:32 ID:tyTb17Rr
過去スレ読んできました。サロンに移転、という意見もあったようですが、
こちらはサロンよりも「xxの薬を飲んでも寝れない」的な意見も多いし、
目立った荒らしもなく、それなりの需要があるようなので、このままいきます。m(__)m
>>348 あこさん
銀ハル 0.25mg
金ハル 0.125mg です。金の方が少ないんだよね。
ちなみに一回の処方は0.5mg(銀なら2つ、金なら4つ)までです。
もう夜も白々と明けてきましたね。
寝ますね。お休み。皆さんも眠れますように。
353 :
とむとむ:03/10/13 05:38 ID:tyTb17Rr
>>350 アリエルさん
私はレンドルミン(ラムネだった)→マイスリー(ピンクのラムネ)→銀ハルで今は落ち着いてます。(起きてますけど(-。-;)
ベゲは・・・最終手段っすよー(^-^;
354 :
あこ:03/10/13 05:44 ID:1gX/1D26
>とむとむさん
ありがとうございます。
金より銀の方が多いって、面白いですね。
金とか銀とか、チョコボールみたい(^^)
…寝る準備して、寝まふ。皆さん、おやすみなさい。
355 :
れび:03/10/13 05:46 ID:K8t7r3rk
寝れない感じなので
わざわざ遠くのコンビニまで
歩いていってきまつ(・∀・)
帰って来て寝れるといいな
356 :
れび:03/10/13 05:48 ID:K8t7r3rk
就寝組のみなさん、おやすみなさい。
良い眠りを(・∀・)
357 :
アリエル:03/10/13 05:51 ID:dtPmWot1
>>とむとむさん
銀ハルも結構きくんですね!! とむとむさんの行ってる病院はどうですか?
私は今、薬がないからひん死状態です・・
358 :
優しい名無しさん:03/10/13 05:51 ID:gxWSg8Ns
眠れない・・・
が、漏れは朝日を見れば眠くなるからいいのだ。
いいのだ・・・
359 :
優しい名無しさん:03/10/13 05:58 ID:9FjxTPwz
耐性付いちゃうと、みんなラムネでつね(;´Д`)
一週間に一回程、疲れと睡眠不足で倒れるあちきには
最近ベゲちゃんでさえ断薬しないと爆睡できません
あ〜もぉ目の下の隈さんは、隠せない〜
360 :
とむとむ:03/10/13 06:12 ID:tyTb17Rr
>>354 あこさん
おやすみなさーい(・∀・)/
>>356 れびさん
いってらっしゃい、気をつけてね (。・_・。)ノニクマンキボウ。。。
>>357 アリエルさん
銀ハルも耐性つくまでは効きますよ。耐性つきやすいですけど(^-^;
私の行ってるとこは「人間はまず寝ることから」と眠剤は出してくれる方ですが、
ベゲとかは簡単には出してくれないだろうけどナ。。。
>>358さん
自分に言い聞かせてますね(^-^;
д・) アナタハ アサヒヲミルトネムクナルノデス
>>359さん
いい事言った!そうなんですよねー、耐性付いちゃったらどれも同じ。。。
予定の無い日の前日は断薬しないとね。。。それがまた辛いんだけど。
目のクマ用コンシーラーって効くんですかねぇ。
361 :
虚:03/10/13 06:26 ID:xdfDSdng
数時間前ホットミルクを飲んだら
逆に体が熱くなって眠れなくなってしまった。。。(つД`)グスン
ここ最近抜け毛がヒドイでつ…
362 :
れび:03/10/13 06:42 ID:K8t7r3rk
結局吉野家に着きますたワラ
寝れないみなさん頑張りましょう。
363 :
れび:03/10/13 07:03 ID:K8t7r3rk
>>虚さん
抜け毛でつか?(ノД`)
元気出して下さい!
私は吉牛大盛食べ終わって
家までタクシーで帰ろうか40分歩くか迷ってまつ
364 :
優しい名無しさん:03/10/13 07:30 ID:EeHZab8b
仕事のことが心配で眠れない。つらいよ…
365 :
アリエル:03/10/13 07:47 ID:dtPmWot1
>>346さん
お仕事なさってるんですね。
私は仕事ができなくて鬱・・・
366 :
れび:03/10/13 08:04 ID:K8t7r3rk
家到着!
>>364さん
お仕事無理しすぎないで下さいね。
私も今日は17時から仕事です。鬱だ…
367 :
優しい名無しさん:03/10/13 11:18 ID:oVRXMqDb
あくびは出るようになってきたのだが・・・
眠れない自分にイライラするので
多少落ち着かせるためにリビングに行って飲み物を探していたら
朝、出勤前の父親に
「夜寝て朝起きる人間らしい生活をしろ」と言われ鬱。
そうしたくてたまらないのだが。
ウワァァァァァン!!!ヽ(`Д´)ノ
369 :
ちゅる:03/10/14 00:41 ID:691c6NIo
久々にやって来ました。(* ̄∇ ̄*)
ここんとこ、ウツの出現と仕事の忙しさで
プチODを続けてしまってて・・・(汗)
でもプチODのおかげで2時には寝て、朝6時にシャンと起きるという
健康的な生活になってまーす(健康的とは微妙に違うか・・?)
でも眠剤のストックがなくなってきて、ヤバー!
頼みの綱の銀春・ロヒ・ヒルナミン・デパスちゃんたち、
今度の通院日までストック切れないでほすぃ。
あひゃ・・・すでにプチODのおかげでPCの画面が揺れてきたんで
ポテチとカントリマーム、ホットミルクを道連れに
ちょいとベッドに移動しますわ〜。(*∀*)
↑すでにプチODならではの過食体制に突入(w
とむとむさん、白猫さん、まーみんさん、その他のみなさま。
今夜もグッドスリープを祈ってます。
370 :
おぐ:03/10/14 00:53 ID:8BRua3sV
ちゅるさんだー。オヒサです^−^ わたしも数日前のプチODで 眠薬切れ…。 ホットミルク飲んでみましたが、 マターリもしない…。はぁ。 早く眠薬ホスィ(TдT)
371 :
優しい名無しさん:03/10/14 01:04 ID:PkStHw1w
一般的にがくんと入眠できる薬って
マイスリー
ハルシオン
以外に何があるの?
今は、効きもしないレンドルミンを処方
されてるんだけど、医者が意地でもレンドルミンを
出し続けるのなら、追加で入眠剤がほしいと
要求したいんだけど。
薬がやっと効いてきて、布団の中でうとうとしてたのに電話が……。
無視しちゃったけどすっかり目が覚めてしまった。勘弁してよう。・゚・(ノД`)・゚・。
373 :
優しい名無しさん:03/10/14 01:42 ID:7Kgh98O9
ハルシオンでがくんとは寝られないと思う…
レンドルミンの次がサイレースだっけ?前だっけ?
サイレース2錠は結構ガクーンとくる
374 :
優しい名無しさん:03/10/14 01:50 ID:2hLfz8CS
>>372病気ならOFFにしておくのが常識でしょ。
俺なんかずっと電話にでてないよ。
>>371 一般的にその二つだね。漏れは両方飲んでいる。
レンドルミンは極めて弱いのでぜんぜん効かない。
ちなみにマイスリーの方が耐性付きにくい。
ヒルナミン25mg14錠、デパス1mg20錠、アナフラニール25mg24錠
レキソタン10錠、ラボナ2錠、エリミン2錠、銀ハル2錠、ベゲA1錠、利スパだーる2mg1錠
を投入。
ひっさびっさのプチOD。
チョット胃が気持ち悪いかも…。
でも久々に睡眠とれそう…おやすみなさいノシ
376 :
優しい名無しさん:03/10/14 02:31 ID:i183mSn7
>>372 僕の電話は常にサイレントで呼び出し音が鳴りません。その代わり
留守番電話なので、用件は録音されています。目が覚めた時に
用件を聞いて掛けなおしてます。おかげで睡眠妨害にはなっていません。
377 :
れび:03/10/14 02:41 ID:fdvcg6/C
>>372 電話はサイレントがいいですよ。
私なんかはマナーにしてても目が覚めちゃうし
電源切るのも困るから
あぁ…今宵も寝れません…(ノД`)
>374,376,377
有難うございます。
夜中に電話が鳴ることなんてめったにないんで、マナーモード設定にしてませんでした。
電源オフにして、もう一度寝てみます。眠気はまだ来てないけど…。
379 :
優しい名無しさん:03/10/14 02:47 ID:E7B5vi/u
380 :
とむとむ:03/10/14 02:48 ID:boAcVuFz
д・) あー、またちゅるさんと入れ替わりか。。。
今頃カントリーマァム食べながら寝てるかな?←なんか幸せそうだなぁ(´ワ`)
>>370 おぐさん ・ω・)ノシ
プチODはやってる時はいいけど、結局後で困るんだよねぇ(-。-;)
私もここ連日のODですでにストックがぁo(TωT)o
先生に「プチODしました、またお薬くださーい (・A・)ノ」なんてとても言えない。。。
>>371さん
超短時間型ならアモバンもありまっせー。苦いらしいけど。
レンドルミン、人によるんだろうけど効かないよね。。。飲み合わせとかあるのかなぁ。
381 :
れび:03/10/14 03:08 ID:fdvcg6/C
とむとむさんこんばんはー(・∀・)ノシ
昨日はありがとです。
みなさん男性ですか?女性ですか?
ちなみに私は女18でつ。
余計な質問だったらスルーでよろ;
れびタンハァハァ・・
383 :
れび:03/10/14 03:27 ID:fdvcg6/C
ハァハァされますた(´Д`;)ハァハァ
れびタンが横に寝てくれれば寝れるはずハァハァ・・
385 :
優しい名無しさん:03/10/14 03:37 ID:fdvcg6/C
>>384 まぢでつかワラ
(ノ´∀`)ノ"(´Д`)ヨシヨシ
これから踏み台昇降します。
くそー腹減ってきたなー
388 :
優しい名無しさん:03/10/14 03:40 ID:hBoiwleE
レキソタン飲んだ(眠剤ないため)。
お酒と一緒だったけど、吐いてしまったから意味なし!
今日は徹夜かなぁ‘∀’
れびタンハァハァ・・
なんか食ってこよ
やっぱり、踏み台昇降やめます。
391 :
れび:03/10/14 03:46 ID:fdvcg6/C
この時間お腹減るよねぇ
私今サンドイッチ食べてますよー
392 :
まーみん:03/10/14 03:46 ID:H15aFyNE
ロヒ2T投入しました。早く眠気が来るといいな〜。 でも明日から二連休だから嬉しいナァ(^-^)
393 :
優しい名無しさん:03/10/14 03:49 ID:0MPqImoE
眠れない…。
1時半に床に就いたけど今の今まで全然眠れない。
明日は6時起きだから今寝ても起きられる自信無いし、
というか眠れない。
土曜日も眠れなくてそのまま仕事に行ったけど、
仕事中ずーっと頭がボーっとしてて耐えられなかった。
医者行って診てもらったほうがいいんですかね。
餃子食ってきた
396 :
れび:03/10/14 04:03 ID:fdvcg6/C
部屋が寒くて余計寝付けない…
ガクブル(((((゜Д゜)))))
397 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:06 ID:M8FJ1jUg
12時頃から酒飲み続けて足元ふらふらなのに眠気( ´ゝ`) 無。
にゅぅ〜
>>396 エアコン無いのか?この貧乏人!!!!!嘘
399 :
まーみん:03/10/14 04:11 ID:H15aFyNE
なんか今日は盛り上がってますね♪ 起きてる人がいっぱいいると、なんか嬉しい('-'*)
400 :
れび:03/10/14 04:11 ID:fdvcg6/C
>>398 札幌の一般家庭にエアコンなんかないよぅっ!(ノД`)
エアコンなんかじゃあったくならないし
ストーブつけてるのだ…
401 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:14 ID:M8FJ1jUg
そっか札幌はもう冬の足音だね>れび
札幌・・考えただけで(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
寒がりには無理p
403 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:18 ID:kmcVyHXO
8時から寝ちゃったから目が冴えてしまったよヽ(´Д`;)ノ
ロヒと安定剤2錠入れたけどだめぽ…
404 :
まーみん:03/10/14 04:19 ID:H15aFyNE
あたしは新潟だけど、もぅやっぱり寒いですね(+_+) 北海道はもっと寒いのかなε=(+д+;)
405 :
れび:03/10/14 04:24 ID:fdvcg6/C
新潟も寒そうですね;
札幌はさっき外出たら息白かったです…
冬好きだからちょっとウキウキ(・∀・)!
406 :
まーみん:03/10/14 04:27 ID:H15aFyNE
北海道はもぅ息が白くなるんだぁ! それは寒いですね(>_<)あたしも冬好きですよ♪ 暖かいコタツに入ってマターリするのが大好き〜
めっちゃ眠いんだけど、寝入りそうになるとビクッとして
ドキドキして寝れない。どうすればいいの?
408 :
れび:03/10/14 04:33 ID:fdvcg6/C
>>407 それを繰り返してるうちに
結構眠れたりしますよ。
。 。 ゚ 。 。 。
。 ∧_∧ アハハハ〜 。 煤@∧_∧
( ´∀) それ〜 ゚ (・∀・; )アアン 。
. ( つ )つ -=三○ 。 (つ つ
゚ .ノ ノ. | 。 人 Y ゚
(_ノ(__) し (_)
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
・・なんて寒くてやってらんない
410 :
とむとむ:03/10/14 04:37 ID:boAcVuFz
亀レススマソm(__)m こんばんわ、れびさん。(・∀・)/
歳は言えたもんじゃないですが、私も♀です。
れびさんの北海道、まーみんさんの新潟はもう寒そうですねー。
私は関西なのでまだそんなに寒くないです。
ここら辺は雪すらあまりお目にかからないです。積もってもすぐ溶けて。
一面の銀世界って憧れ。。。 ( ̄-  ̄ )
近所のコンビニで牛乳売り切れてた(^-^;
ホットミルクがブームなのか??
411 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:38 ID:yXNXD9Td
0時にマイスリー1T、サイレース2mg2T、ワイパックス1mg2T
飲んだが、眠れない。1時間ほどで目が覚めた。
最近鬱が強くてこんな生活。さっきまたワイパックス2T投入したが、何か
ポヤーンとした感じ。
こんなんで午前中の外来行けるだろうか?
癲癇もあるので心配。発作怖い!
412 :
407:03/10/14 04:38 ID:USLUWrNK
>>408 そうですか、じゃぁ、もうちょっとビクッてみます。
413 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:45 ID:fdvcg6/C
ここは優しい人ばかりなので
ほのぼのできます(ノ´∀`*)
>>406 こたついいですよね
よくこたつで犬と寝ちゃいます;
>>408 私もよくビクッて目覚めちゃうけど
頑張りませう
414 :
まーみん:03/10/14 04:49 ID:H15aFyNE
ほのぼのしててあたしもこのスレ好きです(^-^) 眠気が来るのをマターリ待ちます♪
415 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:59 ID:M8FJ1jUg
なんかモニタ見てると眠気って来ないらしいけどね(汗)
でも孤独感は士にそうだし。困ったもんだわ
416 :
優しい名無しさん:03/10/14 04:59 ID:UXewOOe1
安定剤で副作用出た時の対応が悪くて病院不信になってからは、眠剤欲しくても心療系の病院行くのは我慢してました。
転職して環境かえたり、ハーブのサプリメントとアロマ使ったりして、鬱はかなり回復したつもりでいたけど、どんなに気をつけて昼型生活しようとしても入眠可能な時間帯がだんだんずれ込んで朝にならないと眠れなくなってくる。
やっぱり睡眠障害とかなのかな?病院行ったほうが良いのかな?
今は午後から深夜まで仕事だから、仕事行く前に午前中の診察受けたくても唯一入眠できる時間帯なので病院行けなくて困ってます。
417 :
まーみん:03/10/14 05:05 ID:H15aFyNE
>>416 病院は行った方が良いと思いますよ!眠れないのは辛いし、やっぱりあたしも色々試してみたケド、眠剤の方がやっぱり良く眠れるしね☆ あたしは今はロヒとハルシオンとエリミンを処方してもらってます。
>>416 市販の睡眠改善薬(ドリエルとか)あるからそれ試してみて
朝病院行けそうだったら行くってのはどうでしょう?
ドリエルあんまり効かないけど・・ボソッ
419 :
とむとむ:03/10/14 05:11 ID:boAcVuFz
>>416さん
過去に不信感がある分、行ってみて、とは簡単に言えなさそうですが、
夜寝る事で落ち着くようでしたら、心療系は日曜日に開いてるクリニック等もあるようですし、
悩むぐらいなら、眠剤もらうだけと割り切って行ってみては。。。
もう駅電気ついてる。。。朝なのね。。。
420 :
れび:03/10/14 05:15 ID:fdvcg6/C
今日はアモバン飲んでみますた
好きな音楽かけながらリラックスしてたら
マターリしてきて眠たくなってきたので
寝れたら寝てみます
ひと足お先におやすみなさい(・∀・)ノシ
421 :
まーみん:03/10/14 05:30 ID:H15aFyNE
れびさんおやすみなさい☆良い眠りが訪れるといいですね(^-^)
422 :
とむとむ:03/10/14 05:41 ID:boAcVuFz
れびさん、おやすみなさい、よい夢を〜 ・ω・)ノシ
私もとりあえず横になってきます。7時から運転手。。。ウウウ( T_T)
まーみんさん、その他名無しさん、おやすみなさいですー。
423 :
優しい名無しさん:03/10/14 05:41 ID:xKYrnGgb
マイスリーとハルシオン2を飲んで眠れない、眠気がこない
薬飲んで4時間PC落として1時間。逆に目が冴えて来た
外があかるい………
会社休んで2週間
今週こそと思ってたのに、眠れなくて携帯からカキコしてるし。
あ、会社のこと考えたら余計鬱で目が冴える
どうしよう…
ね、寝れない…。
とうとうハルも耐性付いたか、もう朝だし。
むぅ、暫く影を潜めてた入眠困難再び。
どうしよう、鬱だ
425 :
416:03/10/14 07:01 ID:UXewOOe1
レスありがとうございます。行けそうな病院探してみます。
でも、できればメンタルクリニック系は行きたくないので、近くの内科でハルシオン出してくれると助かるのですが…まずは内科で聞いてみます。
426 :
優しい名無しさん:03/10/14 07:16 ID:UXewOOe1
以前、通院できそうと思っていった病院では、紹介状書かれてよその完全予約制の病院にまわされ。
時間的に行けなくなり、更に紹介先から紹介されて行ったメンタルクリニックは苦手なタイプの医師。
更に副作用出たことあると事前申告していた薬をまた出されて、副作用出ても検査も処置もしてくれないため鬱&医師不信で通院ヤメ。
副作用でホルモン数値が上がり妊娠出産もしてないのに乳汁が漏れるようになり、他の病院で検査とホルモンバランス正常値に戻す投薬治療受けたトラウマありなんでメンタルクリニックはできれば行きたくないけど…
427 :
まーみん:03/10/14 08:27 ID:H15aFyNE
昨日はいつの間にか眠ってて、起きたらこんな時間。 合計睡眠3時間。 今日はお昼まで寝てていいのに〜! ウワァァン!
夜10時半にユーロジン1mg、11時にサイレース2mg、11時半にデパス2mgと銀ハル2錠
飲んだら12時に寝る事が出来て、7時半にすっきり目が覚めました。
今夜以降もこの組み合わせで行こうと思います。
429 :
まーみん:03/10/14 08:45 ID:H15aFyNE
>>428 うらやましいです〜!あたしは昨日ロヒ2mg2T投入して、6時に寝れたのにこんな時間に目が覚めちゃいました。。欝です
430 :
優しい名無しさん:03/10/14 09:02 ID:77Y95VP5
何か今日の目標みたいなものがあれば起きられる。
とにかく体が疲れると自然と眠くなる・・・。
431 :
まーみん:03/10/14 09:11 ID:H15aFyNE
仕事してきたから、身体は疲れてるのに3時間しか眠れなかった。。 疲れがとれきってないのに、目がパッチリ☆ お昼まで寝てたかったぁ(>_<)
432 :
れび:03/10/14 09:26 ID:fdvcg6/C
結局寝れなかった…
17時から出勤だから
これから寝るよう頑張ります。
アモバン2つ目飲んで平気ですかね?
433 :
優しい名無しさん:03/10/14 09:38 ID:npPlZAQZ
初カキコです。
睡眠障害ではなく、別の症状でお薬処方されていて、
夜はコンスタン夕食後1錠・寝る前1錠という処方です。
これでだいたいいつも眠くなって、ばたんきゅーという感じなのですが
週に1日か2日眠れない日があって、このような時は前に処方されていた
ワイパックスを飲みます。これがいけないのか寝坊してしまいます・・・
昨夜もそんな状態で、ワイパックス2錠のみふとんに入りましたが
明るくなっても寝付けず、6時半頃まで記憶があったのですが
どこかで気を失い・・・(w
起きたら8時45分!!会社の始業時間
またやっちゃいました、今月2回目。
さすがに寝坊とは言えず、体調が悪くお休みしますと・・・
本日はズル休みです。
本当に眠れなくて苦しんでる人とか、それでも仕事いってる人には
大変申し訳ないんですけどね。
長文スマソ
434 :
433:03/10/14 09:43 ID:npPlZAQZ
>>432 アモバンというお薬はわかりませんが、ぐっすり眠れることを
祈ります。
私見たくならないように、目覚まし完璧にしておいてね。
435 :
ちゃ:03/10/14 09:56 ID:BxhCr3W2
店終わって帰ってきて四時頃にアモバン2Tとレボトミン5mg投入
いつもなら六時間は眠れるのに…(クスン
3時間で目が覚めた(ウツ
レボトミンもう一回逝こうか迷ってます…
はぁ…ぐっすり眠りたいな…
みなさんケミカル使ってても眠れないのですね。大変だなぁ。
軽度だからドリエルでも効くけど頼りたくなくて結局眠れない日々。
437 :
sage:03/10/14 23:12 ID:gIdz2uDX
導入剤としてはアモバンが最強に効くけど苦味がね。
俺的にはアモバン7.5は銀ハルの4錠、ドリエルの20錠に匹敵すると
思います。でも苦味が嫌だから銀ハル4錠+ロヒ+ドラで寝ていますが
今度は酸系の短期型にしてもらいたいと思います。ラボナとかって
アモバン並に効くんでしょうか。それと言えば処方してもらえる
ものなんでしょうか。
438 :
優しい名無しさん:03/10/14 23:16 ID:ZDl9jaTx
明日は絶対に寝坊できない日。
8時から布団に入ってるのに一向に眠れない。
入眠剤倍飲んでも眠れない。
ハル(前の医者がくれたやつ)でも投入しようか迷ってる。
439 :
優しい名無しさん:03/10/14 23:40 ID:I2Bc23ln
440 :
ちゅる:03/10/15 00:21 ID:CL32YKlA
コテハン&名無しのみなさん、ばんわー。 ( ^▽^ )/
最近、早めに布団に入るようにしてるので
レスくださってるみなさんとお話できなくてゴメンなさい。
プチODを続けてたら、今朝は顔が腫れてて
鏡見てムンク状態・・・ (((( ;゚Д゚)))ヒィィーーー
おまけに今夜で眠剤のストック切れ・・・。・゚・(ノД`)・゚・。ウワーン
プチOD、やっぱ良くないですね。
わかっちゃいるけどやめられへん、ダメ私。
眠れないとウツ出るから眠れる方がいいんだけど
やたらと物食べてしまうし(昨夜カントリーマァム&ポテチ完食!)
明日午前中休みだから病院に行ってきまーす。
プチODのこと、お医者センセーに言うべき・・・かな。やっぱ。
( ´ Д `)はぁ〜
442 :
れび:03/10/15 01:08 ID:FFGuIMJp
ばんわ(´・Å・`)ノシ
今仕事終わってご飯食べながら
送ってもらうの待ってまつ。
昨日のアモバンの苦味が消えないよぅ(ノД`)ウワァァァン!
眠剤切れてしまった。
眠れないので夜食食べてしまった。
チャーハンとカップそば。お腹いっぱい。
鬱々
444 :
:03/10/15 01:19 ID:eLcRzPH1
エバミール飲んだのに全然効かない。
このまままた朝まで起きてるのか。
445 :
おぐ:03/10/15 01:22 ID:geDCeSlR
眠りたい! けど眠薬なくなっちゃって、 全然だめぽ…。 ああ、苛々する。 自傷したくなる。 けどしないもん!負けない! はぁ。
銀ハル、ロヒ、ドラール、デパス、テグレトール、ボルタレン
テルネリン、ルジオミール、スルピリド、メチコバール、ムコスタ
飲んで1時間。眠気の寝の字すら来ない。明日は6時起き。しかも
ほとんど車での営業いったいどうすりゃいいんだ。
447 :
優しい名無しさん:03/10/15 01:24 ID:cT4XCudr
>>443 チャーハンか。
いいな、美味しいのが食べれて。
今日は珍しく眠い。
でも、眠らないけど(*´ー`)
はははは。
ネットしないといけない、ネットを☆
ドラールのんだから何も食べられない。何でドラールの注意書き
は空腹時服用なんだろう。だれか食後に飲んだ事ある人いますか。
450 :
優しい名無しさん:03/10/15 02:12 ID:T1wIoyhk
__
_____( ()
| ∧_∧ |  ̄ ̄
/\(´・ω・`) | まだ眠れない・・・どうしよう
//\\ つ
// \\_ ヽ |
// //(_)|
\\ // |
\\// ̄ ̄ ̄
\/
眠れねぇーーーーーーーーーーーーーー
薬も効かねーーーーーーーーーーーーーーーーー
(´-`).。oO
助けてくれ!!!!!!!!!
寝たいけどこの時間に眠ると朝起きるのカナリ辛いんだよなぁ(´。_。)北海道はもう朝寒いから布団から出るのも辛いよ…
ひまぽ
454 :
優しい名無しさん:03/10/15 02:47 ID:NRwr9XMT
夜寝つけない。もう一ヶ月になる。
明るくなると猛烈に眠くなって、8時間ぐっすり眠れるんで、
病院行くの恥ずかしいしなー。
青汁飲んでみた。効いたらいいな。
455 :
優しい名無しさん:03/10/15 02:53 ID:i1jEbr+P
>455
それはリズム障害だぞ。自分も同じような症状だ。
睡眠障害専門の医者にみてもらった方がいいと思う。
自分は睡眠相後退症(多分こんな名前)と言われたぞ。
何も恥ずかしくはない。悩むより行動だ。
>>454 ナチュラル派ならハーブ系サプリもいいよ。
眠薬みたいに強烈に効かないけどね。
457 :
455:03/10/15 02:56 ID:i1jEbr+P
間違えた、>454だった。
スマソ。
458 :
454:03/10/15 03:11 ID:NRwr9XMT
455-457
ありがと。ハーブ系サプリ、試してみます。
それでも駄目なら病院行きます。
睡眠四時間で目覚めちゃう方のレスとか読んでると、
自分のは単なる悪い癖の範囲なのかと思えてきて・・・
携帯からなんでアンカー上手くつけられなくてスマソ
>>454 バレリアンっていうハーブ系サプリがいいよ。
460 :
れび:03/10/15 03:20 ID:FFGuIMJp
今日は仕事通しだから朝10時から夜中1時くらいまでだ…
苦いけどアモバン効いたから飲んで寝てみまつ
おやすみなさい
461 :
優しい名無しさん:03/10/15 03:43 ID:XHdT1DYk
れびタンキテタ(・∀・)━!
462 :
優しい名無しさん:03/10/15 03:50 ID:Q5Amfwcb
今夜も眠れない。
でも、夜寝れなくても昼間は眠れるから、病院行ってない。
がんばって昼間寝ないで起きていて、夜に寝て睡眠リズム調整しようとしたけど、夜は眠れない。
仕事もここ最近休んでしまっている。
病院いきたくないけど、行かざるをえない状況になりつつある。
まいったー。鬱なる
全然眠気が来ない。
いつも朝六時ごろにやっと寝られる感じだ。
眠剤も切れたし診察は土曜までお預けだし。
CMでやってたドリエルってやつ買いに行こうかな。
効くのかなあ。
464 :
ARU:03/10/15 04:37 ID:Pv+vHzgM
すいません。ただいま帰りました。
仲間に入れて下さい。
あたしは、とりあえず店ママとしてますが、パニックで予期不安。広場恐怖
があります。
お酒を飲みながらの治療です。2年になります。
なかなか寝れず・・・
眠たいのに眠れないよ。
辛い・゚・(ノД`;)・゚・
ね〜むれ〜な〜い〜♪(中島みゆき『うらみます』のフレーズで)…マジ眠れん(゚-゚)
467 :
優しい名無しさん:03/10/15 04:51 ID:tczYK7u/
チキンラーメンのおいしい食べ方
1、チキンラーメンを封を切らずに麺を砕く(大きさはお好みにより様々でOK)
2、ご飯を炊く
3、ご飯に生卵をかけ、醤油を少々入れてかき混ぜる。
4、食す。ウマー
468 :
優しい名無しさん:03/10/15 05:18 ID:XCHKpfLv
10時に寝て1時に目が覚めた。
以来寝られない……
469 :
水姫:03/10/15 05:33 ID:XsTbICN8
薬たくさん飲んだのに眠れないよぅ
>462
全く一緒の状態だった。
徹夜して翌日の夜に寝てむりやり治そうとしてもできなくて
病院へ行きました。
単に自分の生活態度が悪いみたいで悩んでいたけれど
これですんなり入眠できるのならいいかなぁと。
471 :
優しい名無しさん:03/10/15 18:55 ID:r6mVPWCd
472 :
ちゅる:03/10/16 00:26 ID:HvPukLSy
今日お医者センセーにプチODのこと正直に話したら
春やロヒ、デパスはOD繰り返すと耐性がついて
何を飲んでも効かなくなる体になるからダメ!と・・・ つД`)
でもヒルナミンは、少々のODおっけーと
変なお墨付きをいただいたので
今日はデパス1mg・銀春2T・ロヒ2mgにヒルナミン50mgほど飲んでみました。
・・・でもヒルナミンって残るし、朝起きられるかな(汗)
473 :
まーみん:03/10/16 01:10 ID:Badu8tnq
あたしもロヒデパスは耐性ついちゃって、もぅぜんぜん効きません‥ OD繰り返しちゃったからかな・゚・(ノд`)・゚。 今ロヒ3Tエリミン1T投入しました。 効いてくれますように☆
マイスリーとコンスタン使っても、益々寝られなくなってきてる罠
思考回路自体は怪しくなってきてるんですがね・・・
本当は0時にはしっかり眠っている自分を想像していたのだが。
475 :
ちゅる:03/10/16 02:07 ID:920AAzf6
>>473 まーみんさん
BZP系の薬はOD繰り返すと
耐性ついちゃうみたいですね
私も今日は定量しか飲んでないので
効く気配無しですわ…
とりあえず携帯をベッドに持ち込んで
マターリと眠気待ちです。
もちろんお菓子ポリポリ中(w
476 :
454:03/10/16 02:22 ID:qH3FDD+U
>>459 バレリアンですね。週末マツキヨ行って探してみます。
>>462>>470 症状一緒ですわ。自分も何度も徹夜して治そうとしたけど、
睡魔に負けて夕方寝れば、夜にしっかり目が覚めるし、
夜まで頑張って起きてから寝ても、翌日には元通り。寝つけない。
>単に自分の生活態度が悪いみたいで悩んでいたけれど
そうなんですよね、だから病院行きづらいんです。
青汁はなんとなく効いたような。昨夜は暗いうちに眠れました。
バレリアンを試すのが楽しみです。
眠くないしあくびもたくさん出る。
でも布団に入っても寝られない。
…どういう事だ…。
薬の飲みすぎか副作用か、目は霞んで良く見えないし…。
478 :
まーみん:03/10/16 02:34 ID:Badu8tnq
>>ちゅるさん そうなんですか! ちょっと断薬しようかなぁ。。 ロヒとデパスじゃ眠れないから、違う薬も処方してもらおうかと考えてます‥
479 :
優しい名無しさん:03/10/16 02:37 ID:mTxTpPYy
寝られません。腹もへっています。
今何か食べた方が良いのでしょうか?
朝は6時過ぎに起きて7時前に朝食の予定です。
今夜食になりますが食べるべきかどうか迷っています。
食べたら眠れるかなって それとも薬弱いの追加かな?
どうしたら、どう考えたら良いのでしょうか?
このまま起きておくのも・・・・
ここに凝れなかったからって、眠れてたわけじゃない。
規制されていただけ(´・ω・`)
ふかふかお布団で、転寝したい。
もう起きなさいって、日曜の朝、母が布団をはがしに
やってきたあの日がすっごい懐かしい。
481 :
優しい名無しさん:03/10/16 03:09 ID:GcaZjtld
482 :
優しい名無しさん:03/10/16 03:11 ID:GcaZjtld
あ、470じゃなく 479さんへでした
483 :
ちゅる:03/10/16 03:35 ID:920AAzf6
>>478 まーみんさん
私も春やロヒはMAX量なんで
メジャー系を追加してもらってますよ!
お医者センセーに相談してはいかが?
あー久々にODやめたらさっぱり寝れないわ
さっきヒルナミン追加しました…
やっぱOD続けると後がツライよねー
まーみんさんも早く眠れるといいね
眠れません。
485 :
とむとむ:03/10/16 06:13 ID:6758WcAz
・ω・)ノシ
>>ちゅるさん オハヨゴザイマス
ハル、ロヒ、デパスはODあかんのかぁ。。。(´ヘ`;)ハァ
私の頼みの3種類。。。全滅か。トホホ
耐性付きたくないのでプチODの後は減薬or薬抜きを心がけてます。。。
特にここんとこ連続したので(-。-;) (薬も足りなくなるしね(^-^;
|壁|ノД`)・゚・ ODしてでも寝てーよっっ ←本音
パソコン開く気力も失せる時あるよね。。。 あ、それは単に鬱状態なのか。。。
487 :
優しい名無しさん:03/10/16 12:19 ID:54y211Gs
限界。
土曜の病院まで持たないよ。頭だけが興奮して
眠れない。眠いって感情はあるのに。
でも、身体とか疲れない。
病気治ったのかな…。
今なら眠らなくても生きていけそう。
でも、物忘れとかひどくなるのが困る。
そうじゃなきゃ今絶好調だよ。
488 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/16 12:22 ID:tW/4AUeC
早く明日にならないかな〜。薬なくなって辛いよ。
夜が一人一人にあればいいな。
一日中お昼。
好きな時間に眠れて、眠れてるときが「夜」
眠れない、今日も眠剤は効かない。
ヒマなのでネットサーフィン&サイトの更新でも
するかな。
490 :
優しい名無しさん:03/10/17 01:27 ID:ILM3xcAw
491 :
優しい名無しさん:03/10/17 01:30 ID:m3pXg+7e
◆呪術・復讐専門・怨念生霊飛ばし◆
----------■呪殺代行■呪屋本舗■----------
恋愛の縺れ・略奪・不倫・裏切り・不誠実・人間関係全般・・・
破局寸前、相手の離れた心を 取り戻したい等など・・
様々、お悩みの方、呪術の力で祈念代行致します。
◆波動呪術・怨念執行部◆
http://www.999999999.jp/ ---------------◆復讐ダイナマイト◆-------------------
●異性に身体や心を玩ばれた●妊娠させられ逃げられた●二股を掛けられた、
●恨み、憎悪というのは、期間が長いほど、大きくなるものです。
そして、トラウマも大きくなり精神的に支障をきたしていきます。
-----------------------------------
◆◇◆
http://www.blacklist.jp/i ◆完全一任コース◆◇◆10万円◆◇◆
http://www.blacklist.jp/ ----------------------------------
492 :
優しい名無しさん:03/10/17 01:38 ID:XeqvSOyC
メンヘルっぽいなあと思ってましたが、いよいよそうみたいです。
すごく寝れないらしく、二時間も寝ればおきてしまい物音にも敏感に反応
してしまいます。気分転換に友達と遊んでも相手に嫌われないように
ビクビクしているとメールがきます。まあ精神的に弱いなと思っていましたが
最近は明らかにメンヘルです。謝ってばかりだし、漠然とした不安を告白
されるんですが、具体的にどう言っていいのか解らなくなります。
メンヘルゆえに軽はずみな一言が致命的になるかもとこっちがハラハラしてます。
こっちもキツイ時へコんでるときに彼女の相手するはキツイです。
どのように接したらいいのでしょうか?メンヘル初心者なのでいい意見を
聞かせてくれたら幸いです。
493 :
ちゅる:03/10/17 01:40 ID:AuKVbxKh
>>485 とむとむさん オヒサデスゥ(* ̄∇ ̄*)
ヒルナミン、怖いよー。
昨夜あれから、50mg飲んだあたりかな。
携帯片手にせんべい持ったまま
ドスンって急降下する感じで寝てしまいました。
起きるには起きれたけど、メジャーの抜けの悪さもキツイ。
やっぱBZP系で寝るのが体もラクですね。
今日はちと肌寒いので、ホットココアでマターリ中。
にゃんこが膝の上で寝てるので、あったかいですよーん
494 :
優しい名無しさん:03/10/17 01:46 ID:ouEsOS2x
彼女は悩みの一部ですか?それともよき理解者?
理解者であれば柔軟に対応してくれるはず。
治療中であれば素直に告白してもいいかも。
あくまで私見ですが。
昨日夜10時にロヒ3mg、レンドルミン0.5mg、パキシル30mg、
ルボックス50mg入れて今目覚めました
495 :
れび:03/10/17 02:38 ID:D4sT4Ewp
仕事終わって家帰ってきますた
みなさんもう寝ちゃいました…?
496 :
あいうえお:03/10/17 02:44 ID:B48gY/GF
今、ソラナックス2錠とロラメット2錠飲みました。
昨夜はこれで眠れたのですが今夜はダメ。
明日、大事な会議でプレゼンするのに…。
朝刊が来る音がこわい。
薬がハングオーバーして、昼間、つらい経験した事ありますか?
それに、民剤飲んだら、ネットとか読書とかしてはいけないって
いわれたんですけれど、眠剤飲んでから本当に寝るまで
何して過ごしてますか?
497 :
優しい名無しさん:03/10/17 02:49 ID:f4Xj0UM5
久々の躁状態か眠れません。で久しぶりに眠剤カクテル。
しかし寝れねー。
明日の仕事、早いのに。。
498 :
優しい名無しさん:03/10/17 02:56 ID:HeVqWdsi
れびさん、まだ起きてますよー
すでに布団に入って携帯からカキコですが
>>492さん
あなたじゃなく彼女がメンヘルってことかな?
とにかく真剣に毎回対応してたら
周囲が疲れ果てます。
私もウツがひどいときは彼氏にグチグチ言ったりするけど
聞いてくれれば、それで安心するってとこが本音かな。
話はちゃんと聞いて、それ以上は放っておく。
冷たいかもしれないけど、メンヘルとの付き合い方って
無限に引きずられるので、
あなたが精神的に参らないように…
499 :
優しい名無しさん:03/10/17 03:08 ID:f4Xj0UM5
ええ、れびさん。
皆様まだ起きておられますよー。
500 :
優しい名無しさん:03/10/17 03:08 ID:BiQTgFRR
れびタンキター
仕事何してるの?お水?
501 :
ちゅる:03/10/17 03:11 ID:HeVqWdsi
すみません
>>498のカキコ、コテハン入力を忘れてました(^-^;
>>498はちゅるでございます〜
OD控えてるんで、やっぱ寝付き悪いですわ…
そろそろ寝ないと明日ヤバーヽ( ̄д ̄;)ノ
502 :
れび:03/10/17 03:16 ID:D4sT4Ewp
>>500 れびはススキノで風俗嬢やってまつ(・∀・)
今日も昼から撮影だから早く寝なきゃナキ
何かあなたたちおかしい!
悪いけど病気のひとに話ても無意味!対等で話し合うだけ疲れる!
馬鹿は相手にしない主義だから!やっぱ精神病患ってる人と対等で話
し合う事おかしいと気付いた!だから馬鹿で変態なひととはメルしない!
あんたたちと話てると変に成りそう!メル代ももったい無いし!早くみんな
消えて!人を傷付けようと考えるから精神病院行きに成ったんでしょ!
あんたたち馬鹿だから人を悪く言う事しか出来無いんだよ!それも
病気の一種?変態さん?!(笑)早くクタバレ!頭おかしく成りそう!
エキサイトフレンズの「るいとも」健康にプロフィールかいてる。
興味あったらそっちにメール頂戴。
やっぱ寝れないなーエリミン以外にオススメあるひとー?
>>503さん
馬鹿は相手にしない主義だから!
書き込んでる時点で相手にしてると思われですょ
あと2時間で起床、と言っている方々…
ちゃんと朝起きられますか?
私はリズム障害で夜は無理矢理薬で寝てるし(寝れてませんが)
朝は起きられません。
羨ましい…
>>505さん
何服用してますか?
私も朝は起きられないというか薬を服用しても朝まで眠れません。
507 :
青い鳥:03/10/17 04:05 ID:oV6yxPsy
私もお仲間に入れて下さい(´д`)
12時位にロヒ飲んで寝たけど、目が覚めて寝れないです
一応手元に、アモバンとハルシオンあるけど今から飲んで効くのかな?
あと最近睡剤飲むと朝、胃が痛い
ODしてるわけじゃないんです
>>492さん
私もチュルさんと同じ意見です。とりあえず彼女の病気を勉強して知識を
つけて、話を聞いてあげてください。で肯定も否定もしない事
聞いてあげるだけでいいんです。
私は彼氏に今鬱入ってるから暗いけど気にしないで〜と、調子悪い時は自分
から言います。
そうするとそっとしておいてくれます。
こういう時って大丈夫?とか心配されるとかえって鬱陶しいんですよー
508 :
優しい名無しさん:03/10/17 04:16 ID:HBYlxeaw
509 :
まーみん:03/10/17 04:25 ID:gJnEsYCD
>>ちゅるさん 昨日はレスありがとうございました。昨日はいつの間にか眠っていたみたいです(*..) 今日は仕事が遅く終わったので、今ロヒを投入しました。これで眠れなかったら、エリミンとサイレースを投入してみます。 早く眠れますように☆★
510 :
優しい名無しさん:03/10/17 04:40 ID:f+nGB4oP
眠るのが怖いなんてもう嫌だ嫌だ嫌だ。
お薬飲むのも嫌い。
「眠れない」の歌詞が入った歌が嫌い。
お薬でも無理やりでもなく
一番好きな人の胸に埋もれ、落ちてくように眠りたい。
そう切実に思う、睡眠障害になって3年目の秋でした。
眠れない。
完全に昼夜逆転している。ああ鬱だ。
寝れないよぉ(´・ω・`)
明日は病院行かなきゃなのに。。
513 :
優しい名無しさん:03/10/17 05:29 ID:pBQADHO+
>>512 私も明日病院行きです。
今週2度目の通院・・・
みなさん最初に病院にいこうと思ったきっかけなんですか?
それと何科にいって何を処方されました?
515 :
まーみん:03/10/17 05:48 ID:gJnEsYCD
最初に病院に行ったきっかけは、欝と不眠症で、初診でデパス1mgとドクマチールとアモキサンとロヒとハルシオンを処方されました。今じゃロヒと銀ハルじゃ眠れないので、エリミンとサイレースも処方してもらってます。それでも眠れません。。
516 :
まーみん:03/10/17 05:50 ID:gJnEsYCD
忘れてました!行った科は診療内科でした。
517 :
優しい名無しさん:03/10/17 06:23 ID:tcbekshI
やっぱ寝れない
エレミン1sとかロヒとかとかでODしてキモィ
518 :
青い鳥:03/10/17 06:35 ID:oV6yxPsy
眠れなかった。
今日はあきらめます。今から部屋の掃除しよ!
519 :
まーみん:03/10/17 06:54 ID:gJnEsYCD
ぜんぜん眠れない。。エリミン、サイレースでも投入してみようかな‥ 明日は仕事休みだけど、お昼に用があるのに起きれるのカナァ(>_<)
ちくしょー眠れねぇぜ!!
521 :
けや:03/10/17 08:18 ID:XB9Vd31Y
(ノ∀`)アイター
眠れない(ウツ
お店終わって帰ってきて5時頃アモを2T飲んだけど朝キタ―(゚∀゚)―!!
子供起きて来ちゃったし…今夜仕事だし…
むぅ(; ̄− ̄)...レボトミン投入するかな
522 :
優しい名無しさん:03/10/17 10:07 ID:CY88ig5o
デブがやせるとオマンコが超臭い。
523 :
優しい名無しさん:03/10/17 20:41 ID:ehRPABfH
★深夜の宅急便★
[内容紹介]
夜眠れない人のための深夜マガ。夜の暇つぶしにどうぞ。超深夜配信につき注意。
[email protected] 本日から配信します。夜寂しい方は購読してみて下さい。
524 :
優しい名無しさん:03/10/18 00:31 ID:iPnP1pur
れびターン
525 :
優しい名無しさん:03/10/18 00:42 ID:RiYP7xZQ
明日がくるのが恐くてねれません。
526 :
優しい名無しさん:03/10/18 00:55 ID:OqyqeTFx
私は、これで今日が終わってしまうのが怖くて
眠れません。
鬱ではない(多分)人間に、眠れなくて困ってます、と言えば内科は初診でも睡眠薬処方してくれますか?
また、その薬は飲み慣れていない本人には効きますか?
528 :
青い鳥:03/10/18 01:33 ID:7O58/aYV
>>525 わかります。だらだらネットやって起き続けちゃうんだよね・・・
>>527 処方してくれると思います。飲み慣れていないのなら効き目抜群です
今からロヒ投入しまつ
ネルボンとヒルナミンのばか。
眠れないよ。
パキシルだって効いてるかわかんない。
眠りたい、普通に眠りたい。
朝カーテン開けて、ああ良く寝たってベタな
言葉が言いたい!
デパスしかもらえませんでした。
7mg(内5mgは舌下)じゃだめか。。。
青い鳥さん
ありがとうございました。
532 :
優しい名無しさん:03/10/18 02:50 ID:/zodvJcp
ずっと通っている精神科の診察で「睡眠はどう?」と聞かれ
「相変わらず寝つきも悪いし、すぐ起きてしまいます」といったら
ルボックスを切られました。私の主治医の意見なので参考まで。
しかし毎日朝刊が来てから寝るのはつらいですなあ。
ぜんぜん寝られない。
534 :
優しい名無しさん:03/10/18 02:53 ID:gvyrQj68
ベゲタミンとデパス飲んでも眠れないよ。
涙がとまらなくてそわそわする。
苦しいけど皆寝てるから耐えるしかない。
もっと薬がほしい。
535 :
優しい名無しさん:03/10/18 02:56 ID:1Y4M5IXR
デパス欲しい。
鬱で病院もいけないし、眠れなくて
余計鬱だし。くるしー。
536 :
まーみん:03/10/18 02:57 ID:l1UIo2t3
ロヒ4T投入しました。ODは良くないのは分かってるのに辞められない。 そしてぜんぜん眠れない自分に欝です。。ちゅるさんは今日は来てないのかな?
537 :
pinyu:03/10/18 02:59 ID:Z/AGU7Vd
レンドルミンで私は結構眠れます。
538 :
まーみん:03/10/18 03:19 ID:l1UIo2t3
デパスはもぅ耐性付いちゃって、効かなくなっちゃった・゚・(ノд`)・゚。 ベケは最後の砦的に思えて、ストックがけっこうあります。。
539 :
ゆったん:03/10/18 04:19 ID:N2cFl8IA
不安ありすぎで寝れなくてツラい。
昨日は彼氏の前ですっごく泣いちゃった。
タオルで涙拭いてくれて、ニコッってしてくれたのが嬉しかった。
だけど、夜中はやっぱり不安で寝れない...
また泣きたい...
540 :
優しい名無しさん:03/10/18 04:56 ID:Sq1oRhhl
>>536 こらー、8mgも飲んでどうすんのさー
(以前1mg錠か2mg錠か聞いた者です)
ちなみに、うちも1mg→2mg錠にパワーUP。2:30に寝たのに
このありさまです(起きちゃった)
9:30には起きなきゃいかんのに・・・。
541 :
優しい名無しさん:03/10/18 05:22 ID:sABfD8dN
>>540オイラゎロヒ2_を5錠飲んでやっとなのだょ(´・ω・')
542 :
優しい名無しさん:03/10/18 05:31 ID:XPiUaMoF
色々いただいてフラフラだけどまだ眠れないなー不思議
543 :
優しい名無しさん:03/10/18 05:52 ID:3QzPyXaD
>>542 同じくです。今日、バイトの面接があるので眠るには
薬が必要だし、強い睡眠薬だから起きれるか不安。
544 :
優しい名無しさん:03/10/18 06:45 ID:Nz698XIA
今日はべゲA一錠でなんとか眠らせました
でも途中覚醒がすごかったーー
545 :
優しい名無しさん:03/10/18 06:49 ID:Nz698XIA
ところで眠気を吹き飛ばす(覚醒させる)MIDI持ってるけど
聴きたい人、いる?
俺は毎朝、眠気をこれで吹き飛ばしてるよ
>>545 音源によって相当音違うでしょ、MIDIだと。
眠気覚まし音楽はやっぱガバかな。
初めて聞く人はビビるだろうなー。
547 :
優しい名無しさん:03/10/18 10:00 ID:VaRB4FtD
私は入眠導入成分を体から醸し出しているらしく
友人たち、男も女も私の家に来ては眠っていきます。
皆さんを私のこの眠りフェロモンで寝かしつけてあげたい。
でも、排出しすぎて私は不眠…
549 :
ちゅる:03/10/18 23:14 ID:P7P/tIgw
まーみんさん、眠れてますかー(・∀・)
私は昨夜、いろいろあってネットに来るパワーなかったです・・・。
ODやめて、定量で寝ようと思ったら
どうしてもアルコールとかに手をつけてしまふぅ。
ODと耐性、アルコールと肝臓負担・・・難しい選択だわぁ(w
今日は早めに定量デパハルロヒにヒルナミン投入済みです。
早く寝たいよーー。
・・・とか言いつつ、お菓子ポリポリ開始。
今日はベビースターの大きいやつです(w
550 :
青い鳥:03/10/19 00:27 ID:J5c3KRWe
こんばんわ〜
今日はロヒとアモバンとハルを飲みマスタ
10時半に飲んだのに寝れん!
明日用事があって往復200キロ程運転しないといけないのに・・・
551 :
優しい名無しさん:03/10/19 00:34 ID:lZ1nyJuB
>>550 明日は大丈夫ですか〜?
といっても眠れないんですよねぇこれが。
目をつぶると真っ黒焦げの人がスゴイ勢いでこっちに向かってくる映像?が見える・・・
ぶつかるのが怖くて目をあける。それを繰り返して、寝れない。
生活に疲れてます。主婦です。
554 :
青い鳥:03/10/19 01:30 ID:J5c3KRWe
>>552 ありがとう。
さらにアモバンとハル1錠ずつ追加しました(´д`)
ここ3日間3〜4時間しか寝てないのに、なんで〜!?
焦る、焦る
>>553 相当疲れてますね。たまには手抜きしたらどうですか?
お料理とか・・
私も仕事忙しかったときに嫌な店長が夢に出てきて、
朝余計に疲れてました
555 :
おぐ:03/10/19 01:40 ID:Cfe8HSL9
久しぶりのカキコです。 ここ数日、眠薬ないのに 爆睡できて感動してたら、 どうやら生理前だったから らしーです。 ホルモン効力(?)は終わってしまった 模様…(´・ω・`)ショボーン
今日も眠れません。
557 :
優しい名無しさん:03/10/19 02:31 ID:E9iB629h
今年になって3時前に寝たこととか、6時間以上寝たことがない。
眠れないし、起きてしまう。そして昼か夕方知らないうちにウトウト
してしまい、また寝れない悪循環。薬も耐性が付いてきて日々効かなくなって
来ている。デパスとかレンドルミンで寝れる人がうらやましい。
漏れはハル、デパス、再レース、ロヒプのちゃんぽんでもなかなか寝れず
かつ熟睡できません。
あまりにも寝られないので風呂入ってきた。
寝られなかったら寝られないでいいやと考えた。
いずれにしろ昼間眠くなるし。
559 :
優しい名無しさん:03/10/19 03:28 ID:+4WbxZZU
540です。
昨日起きたら嘔吐の嵐。変な内科しか開いてなかったので
行ったら過敏性の腸炎か何かとの診断。で、数種類の薬をもらったのは
いいんですが、吐き気止めがない。
昨日は疲れすぎて一日中寝ていたんですが、夜になるとこうちょこちょこ
起きてしまいます。
スレ違いですか?だったらスマソ
>>559 いやいや
同志歓迎しますよ
こちらはアモ苦状態です。
561 :
とむとむ:03/10/19 03:37 ID:Tsv1Rvb1
>>559さん
スレ違いってよりも、吐き気大丈夫ですか?お薬何出されました?
相談スレで貰ったお薬の事、ちゃんと聞いてみた方がいいかも。
もちろん、ちゃんとした医者行くのが先決ですが。。。(^-^;
あー。。。土曜日か。。。寝なくてもいいか。。。あ、もう日曜日なのね。
562 :
扇:03/10/19 04:02 ID:5Al4EGgL
ぁー・・・ODになる
563 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:04 ID:miXGYuFo
マイスリー10mg+レキソタン1mg+トレドミン25mg投入したものの眠れん(;;)
しかたないのであまってたソラナックス0.4を2錠追加した。
これってもしかしてODってやつでつか???
564 :
扇:03/10/19 04:15 ID:5Al4EGgL
>>563さん
んーどうなんだろぉ
ワタシもマイスリー10を4錠のんだけど変化なしで
泡とかふかない雑学知識みにつけてるせいか毎日ODです苦笑
565 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:16 ID:vKjnmwLP
眠れない・゚・(ノД`)・゚・。
566 :
扇:03/10/19 04:17 ID:5Al4EGgL
>>565さん
(*--)ヾ(゚Д゚#) ナデナデ
567 :
扇:03/10/19 04:18 ID:5Al4EGgL
ねたぃーねたーぃねたーぃ
568 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:21 ID:0M3fJ0/5
先生なんでネルボン効かないよ〜・゚・(ノД`)・゚・
569 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:24 ID:vKjnmwLP
>>566 ありがd
ちょっと幸せだよ(*´ー`)
570 :
568:03/10/19 04:25 ID:0M3fJ0/5
寝ようか寝ないか考え中♪
572 :
扇:03/10/19 04:26 ID:5Al4EGgL
(*´▽`*)
イライラだったり悲しかったりするとミンザイのんでも
ねむれなぃょねぇ・・・
573 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:26 ID:vKjnmwLP
>>567 ヽ(^◇^(。。 )ゝ ガンバロウヨ…難しいよね(汗
睡魔→Ψ(`∀´#)ノ\_(T◇T)ノ")),,,,,,,,,オヤスミー
…連れて行かれたいw
>>572扇さん
すっごくよく分かります。
私も寂しかったり、悲しいとミンザイ全然効かない。
575 :
扇:03/10/19 04:29 ID:5Al4EGgL
がんばろぉ〜
連れて行かれたいね〜・・・
【夢の国】コッチキテ♪ ( *゚-゚)ノXXXXXC<-_・) イテテッ
576 :
扇:03/10/19 04:31 ID:5Al4EGgL
>>754 今はさびしくてイライラしすぎて・・・
眠れない・・・
さびしい人がカキコムスレで何故か別ハンでかいたのに
気になるレスかえってきて・・・
知り合いっぽくてソレガキになって気になってヨケイねむれねぇ。。。
577 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:31 ID:vKjnmwLP
>>572 私も〜なんか考えたりしちゃって眠れないYO!!
困った困った。
眠剤追加すると起きれなくなったりしちゃうしぃ( ´・_・`)
578 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:31 ID:SI2i9muY
久しぶりに爆睡
酒飲んだせいかやーー
今、中途覚醒で目が覚めた
579 :
扇:03/10/19 04:32 ID:5Al4EGgL
もぉこれはイソミのむしかないのかなぁ
でもノンデ起きれる自信まったくないですょ
580 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:34 ID:vKjnmwLP
>>576 ありゃ、そういうのって眠れないよね。
1度気になったり考えちゃったりするとなかなかねぇ。
スカッと忘れてサクっと眠れるお薬がほしぃねぇ。
( ^-^)_θとりあえずそんなお薬です。
飲んだ感じになってみる…とかねw
私は今からがんがって寝てみるよ〜。
とりあえず||寝室||Ю o(▽` o) =3 =3 =3 オヤスミー♪
581 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:40 ID:0M3fJ0/5
>>576 あ、私もそこでラベンダーのハンで書き込み
しているものです。
お探しの方なんですか? それとも別人であって
欲しい人?
早くわかると良いですね。
582 :
扇:03/10/19 04:49 ID:vC0CfPyb
PCアクキンです
もう最悪
583 :
扇:03/10/19 04:50 ID:vC0CfPyb
らべんだぁさん
寂しい元の人に
口調がにてるんです(汗)
584 :
優しい名無しさん:03/10/19 04:58 ID:0M3fJ0/5
>>583 私(ラベンダー)がですか?(勘違いだったらすいません)
私は最初メンヘラに来た時、死のうって思っていたので自殺
スレに書き込んでいたら、音楽をたくさん聴きなさいってある
人に言われて立ち直って、それ以来寂しさから自殺とかは考
えなくなったけれど、寂しいスレの存在を知って、最初はある
人と同じ歌手のが好きって話しになってから、コテハンでラベ
ンダーを名乗るようになりました。
つい最近の話しです。
お探しの方、見つかること祈ってます。
それから扇さんがゆったりとした眠りに恵まれますように。
585 :
扇:03/10/19 05:20 ID:5Al4EGgL
ぇと名無しさんでした・・・
御話相手いても自分かくしてしまうんです苦笑
どっちかっていうと相談乗る側なのでいつも画してます
ですねぇ・・・はやくねむれるといいです
らべんだぁさんもハヤク寝れること祈ってます
586 :
まーみん:03/10/19 06:32 ID:fvX2CcLG
眠れません。1時間前にロヒ2mg2Tエリミン1T飲んだのに。。 隣では友達がイビキかいて寝ちゃってまつ・゚・(ノд`)・゚。
587 :
優しい名無しさん:03/10/19 07:05 ID:tetaW4Nt
あくびは出るし少し眠くなってきたような気はするけど、まだ眠れない。
昨日病院行って、初めてグッドミンとかいう睡眠薬もらってきたんだけど、弱めの薬なのかな〜?
588 :
まーみん:03/10/19 07:18 ID:fvX2CcLG
グッドミン初めて聞きました! 何だか良さそうな薬ですね(^-^) あたしはロヒもエリミンも効かなくなっちゃって、ほんとに困りました。。
589 :
553:03/10/19 14:24 ID:IWXJ0oRV
>>554 青い鳥さんレスありがとうございます。(つд`)
往復200キロの運転大丈夫でしたか?
私は主婦なので気楽ですがお仕事なされてる方は大変ですね。
今日はお互いゆっくり寝られるといいですね。
>>587 グッドミンは効かないことで有名なレンドルミンのゾロ薬ですね。
でも人によっては効きますし副作用も弱いので軽度の不眠にはちょうどいいと思います。
寝起きが悪くなることがあるのでもしそうなら医者に相談してみるといいと思います。
591 :
ちゅる:03/10/19 21:14 ID:wDMhJ+lZ
こんばんわ〜。
今日は朝8時から夕方16時まで仕事して
帰りにスーパー銭湯に寄ってきました。
露天で半身浴30分にサウナ5回、ホヨヨーンと帰ってきたところで
ヒルナミン一気飲み(w
すでにマターリしてきましたよっ (・∀・)
今日はグッスリ寝れるかもしれないっ!!
592 :
優しい名無しさん:03/10/20 00:57 ID:exvVSpoN
アホーン
眠剤使うと、翌朝スッキリと目覚められないことが結構あるんですよね。
本当なら結構良い目覚めになるそうなんですが、自分の場合は起きれ
なくて困るんです。
一気に時間調整するのはなかなか難しい事なので、少しずつ合わせて
いくしかないんでしょうね。
今日も一度横になったのに眠れず、ここを見ている有様です。
594 :
まーみん:03/10/20 02:28 ID:xi0dKwZb
仕事が終わってやっとロヒとサイレースを投入しました。はぁ〜早く眠りたいナァ☆
>>543 あたしの場合は眠剤飲んだ次の日の方がスッキリ起きれますよ。 やっぱりそれも人それぞれなんですかねぇ。。
595 :
優しい名無しさん:03/10/20 02:32 ID:HBp85l3N
今日はメチャメチャうれしい事があったから気持ちよくねむれそう…
ってやっぱり眠れない。
俺の場合、眠剤飲んだら寝起きダメですた。
午前中なんだかスキーリしなかった。何飲んだのか覚えてないけど。
きっと相性が悪かったんだろう。
今日も眠れそうにない。
最近眠れない夜は活動した方がイイような気がしてきた・・・何しよかな?
597 :
優しい名無しさん:03/10/20 02:53 ID:+Yda6zL+
夜と昼がすっかり逆になってしまったので、
今日徹夜してなおします。
598 :
まーみん:03/10/20 03:18 ID:xi0dKwZb
エリミン追加投入しました。眠れる気配一向に無し。 あたしは仕事上、昼と夜は逆転しちゃう(>_<) 普通の生活に戻りたいけどね。。
>>597 俺もそうなってしまった。かといってそのまま寝ないでいると
なんか落ち着かないし。
最近寝るのは6時過ぎだよ。
600 :
優しい名無しさん:03/10/20 03:46 ID:+Yda6zL+
>599やや自信ないけどがんばります。
規則正しい生活しないと鬱になっちゃうんで。
でも正直夜起きてる方が面白い。
601 :
優しい名無しさん:03/10/20 04:01 ID:7gn2sCn7
あはっ♪
602 :
優しい名無しさん:03/10/20 04:19 ID:wi4mYgcH
ねむれにゃい。
でもがんがるぅ。。。
603 :
優しい名無しさん:03/10/20 04:29 ID:ln3wQDJT
>>599さん
もう寝ちゃいました?
私も不眠症で眠れません。でも私と同じような人がいて少し安心♪
604 :
優しい名無しさん:03/10/20 04:48 ID:V8tWjaUf
不眠症なのかな?寝なくても、ぜんぜん疲れない。ちゃんと仕事してるけど
仕事中に眠くなることもないし。おかしい?
605 :
優しい名無しさん:03/10/20 04:54 ID:ln3wQDJT
>>604さん
おはようございます・・・こんばんわでしょうか?
私も仕事してますが眠れません。私もなんでだろ?って思います。
606 :
優しい名無しさん:03/10/20 05:01 ID:z3CAJ/z+
ゆうべ、アモバン・デパス・デジレルと飲んだら、コテっと寝てしまい、
ちょっと早起きしすぎになっちゃいました。間が持ちません。
コンビニでお菓子とおむすびとお惣菜買って食べたりしてます。
クスリ飲む時間が早すぎたみたい・・・
607 :
優しい名無しさん:03/10/20 05:23 ID:2PETO+dT
昼夜逆転の生活を戻すために、昨日一睡もしなかったのに、
今日も結局起きている。
多分午前中に眠気が襲ってきて、起きたらまた暗くなってると思う。
昨日の徹夜は、1日24時間フルに使えるという特典があったが、
結局それだけった。
何も変わりはしない。
今日も眠れない。
ここ2、3日睡眠が三時間くらいしかとってない。
トリアラム0.25mgって利くの?
もらったけど(1回1錠)頭がぐらぐらするだけでちっとも眠くならない。
いままでベンザリンとかいろいろもらっているけど、
夕方5時までは利くけどそこから眠れない。
結局睡眠不足。
もういっそ、永遠の安らかな眠りが欲しくなって
しまう。
思うだけだけど。
ずっと暖かなふかふかな布団の上で、日差しを浴び
ながらうたたねする。
ずっとずっと。
神様、もしいるなら眠りくらい下さい。
611 :
優しい名無しさん:03/10/20 23:13 ID:ijdoUNx7
ユーロジン2mg、サイレース2mg、デパス1mg、銀ハル2錠飲んで
30分以上経つのにまったく眠気がこない。
今夜寝られなかったらどうしよう。
みなさん耳栓してます?
613 :
青い鳥:03/10/21 00:52 ID:/XJTyK6s
>553
ありがとうございます!
往復200キロ運転して仔猫をもらいに行ってきました。
昨日から一緒にねてる
あったかい(・∀・)癒されます
主婦さんも大変なお仕事ですよ〜
今からロヒ投入です。ねれるかなぁ?
614 :
優しい名無しさん:03/10/21 01:12 ID:TSrEUkj9
定時age
うう、薬の副作用で吐き気がするうえに、生理痛で痛くて眠れん…
ここ何年かはようやく眠れたと思って見る夢はみんな悪夢ばかり。
朝起きると、どっと疲れる。
やっぱり夢って精神状態に関係するものなの?
617 :
優しい名無しさん:03/10/21 01:21 ID:ZKRb9+TF
レンドルミンてやっばり効かないなー
どうしよ
どうしよったらどーしよ
セロクエル25mg×2飲んでこれから寝ます。
……お先に。おやすみなさい。
619 :
優しい名無しさん:03/10/21 01:32 ID:TSrEUkj9
レンちゃん単発で寝れるヤツは神!
ちゃんぽんしてもレンちゃんじゃ無理だろうけど・・
620 :
優しい名無しさん:03/10/21 01:38 ID:orYO4eBb
セレネース10錠、ヒルナミン10錠飲んだけど
眠れない…
それもすっごい鬱…
621 :
青い鳥:03/10/21 01:39 ID:/XJTyK6s
やっぱり
レンドルミンきかないですよねー( ゚Д゚)y─┛~~
私はロヒとアモバン(効いてくると口中が苦くなるのがイイ!)
が大好きです。
とりあえずマイスリーだけ飲んだ
623 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:06 ID:STIy1vBl
レンドルミンは効かなくて当たり前の薬でしょう。
マイスリーあたりがとりあえずお勧め。マイも駄目なら
ハルがありますから心配無用。
624 :
れび:03/10/21 02:14 ID:pfqvYzmO
明日は休みだからゆっくり寝れるー(・∀・)!
一週間ぶりの休みで疲れてるのに寝れる気配なし…
今日もアモバンかな。
皆さん寝ちゃいました?
625 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:23 ID:8Dfo8h1W
おきてるよおん
626 :
れび:03/10/21 02:26 ID:pfqvYzmO
こんばんわー
627 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:33 ID:YsB3eDSO
>>624 次の日休みだと寝れなくても気にしなくていいから楽よね!
ところで、寝れませーーーん。
今日5時起きなのに…。
時計を見ては、今から寝たとしても〇時間しか寝れないよー。
今日仕事辛いだろうなぁ〜鬱だ志脳。
ばっか考えてます。
628 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:33 ID:jE1BcIDu
こんばんわ。
先生が言うには濃霧の中に浮かんでるイメージで
目を閉じてなさい、って事なんだけど
うまくいかないよ。
濃霧に包まれたことないし。
629 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:37 ID:pfqvYzmO
>>627 早起きしなきゃなんですね。
私も昨日結局寝れずに仕事行って死ぬかと思いました;
仕事無理しないでくださいね
630 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:40 ID:AOb0Zt6P
こんばんわ。
さっぱり眠くなりません。
って、銀ハル1錠じゃあたりまえか・・・。
レンドルミン効かないって評判ですが
アタシは、飲んだら次の日の夕方まで眠かったです。
薬が代謝されにくい体質なんだろうか・・・。
ハル、デパス、レンドルミン、リスミー、サイレース、アモバン
とストックは豊富なのですが、飲むと明日の朝がきっついので
何とかハルで眠りにつきたいです。
ムリぽ・・・・
631 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:43 ID:OWBieOia
●●●マスコミの「盗聴/盗撮」は許されるの?その2●●●
http://natto.2ch.net/mass/kako/988/988402795.html 605 名前: 文責:名無しさん 投稿日: 2001/05/18(金) 20:36
>>595 >その子は盗聴され始める前から近所に住んでた子なの?
ナイスです。声が、どの家からしたかは特定できない...としておきます。
しかし、大体どの家並みかは、わかります。
マスコミから盗聴・盗撮などされているのでは、と思い始めた頃、その家並みはまだ空き地でした。
やがて、マスコミからの公共の電波を使った嫌がらせが相次いだ頃、その空き地で建築工事が始まりました。
もし、自分が盗聴側の人間だったとしたら...しかも大きい後ろ盾があるとしたら、
これは好機だな、と思いました。
(もちろん、”馬鹿馬鹿しい、非現実的な考えだ”とも思いましたが)
そして、現実として、妙なことを言うガキがいる..。
色々言ってくれますよ、そのガキ。
警察に宛てた文章(長文)を数日かけて作製していたんですが、上手く行かずに途中で止めました。すると、
「さくぶんは、もぉ、おしまいかぁ〜〜い」
うちの犬がゲロ吐いたので「ゲロッピーだなぁ」と言うと、翌日家の前を通りながら
「”げろげろっぴー”ってのは、だめかぁ〜い」
その1だったかにも書いた「ぼくたちには、きみが、ひつよーなんだぁ」も。
オナるとまた面白いリアクションが来るんですな。(お下品で、失礼(ワラ)
「あぁ、あぁ、きもちいぃいいい〜〜」
とか。ガキが言うんですぜ、これを。(笑
「マヨネーズが、白いマヨネーズが、ぴちょ、ぴちょぴちょ...」
とか。
夜中、そぉ〜っと紙ひっぱってオナるとですな。翌日、「カサッ、カサッ、カサカサカサ...」
指示を出している親のこと考えると、泣けますな。アホだわ。
632 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:49 ID:TSrEUkj9
俺のれびタンキター
633 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:51 ID:s7jIbXiM
こんばんは。眠れない…。
頼んでも薬も変えてくれない糞医者。
全てに腹が立つ。
634 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:52 ID:TSrEUkj9
眠剤飲まないと100%寝れない事に気付いた
ウイスキーはロックじゃまずいと思って
とりあえずお湯で割ってみました。
デパスはそれで飲んでみました。
眠気よ、来てみろ!
636 :
優しい名無しさん:03/10/21 02:56 ID:STIy1vBl
薬飲むだけではなくPCから離れなければ駄目だと
今、気づきました。銀ハル2錠呑んでも2ちゃんやっていると
寝れません。
637 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:01 ID:TSrEUkj9
俺ウイスキーで流しこんでたのを水にしたら中途覚醒なくなったよ
夢もまったく見なくなった
638 :
れび:03/10/21 03:03 ID:pfqvYzmO
>>632 こんばんわ(ノ´∀`*)
ところでアモバンて食後でも平気ですか?
639 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:06 ID:sW6hG+Z1
こんばんは 眠剤飲んでるのにさっぱり眠れません。 明日朝病院行かなきゃなんないのに…
640 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:08 ID:TSrEUkj9
641 :
れび:03/10/21 03:12 ID:pfqvYzmO
>>640 ありがとうございます。
頑張って寝てみます。
2ちゃん見てると寝付けないから
布団入ります(ノ´∀`)ノ~
おやすみなさい
642 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:14 ID:gu6HG2pQ
すいません。今帰りました。
やはり、寝れません。
今日もビール片手に薬を飲みつつ・・・
参加させて下さい
643 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:15 ID:TSrEUkj9
俺のれびタンおやすみ♪
644 :
白猫:03/10/21 03:15 ID:pxxS1cgI
ちゅるさん、とむとむさん、おひさです。お元気ですか?
今夜は安らかにお休みですか?
私はリズム障害で昼夜逆転に近い生活です。
ちゃんと朝に起きてお日様あびたい。散歩でもして汗流して、そのあとシャワー
こんな、ごく当たり前のことしたいよ
うつ傾向なのかとクリニックの先生に相談したら違うといわれたし
たんなる不眠症でこのつらさ・・・
645 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:17 ID:TSrEUkj9
コタツから数a腕を伸ばせばカラムーチョ(細い方)が取れるけど
めんどい
646 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:24 ID:gu6HG2pQ
みなさんは、色々どうしてますか・?
あたしは、パニックの広場恐怖であります。ほんまにビックリする位
見た目と違います。何であんたが??
で・ひかれたこと無いですか?
647 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:25 ID:TSrEUkj9
ごめんおいら鬱と不眠症だけなんで・・
648 :
とむとむ:03/10/21 03:27 ID:q/pBT8VY
・ω・)ノシ 白猫さん、おひさです〜起きてます〜
今日は早朝3時に起きたんですが、いまだに眠くならないっすヽ(TДT)丿
今日は明日やるはずの仕事をお持ち帰りしてきて、今やってます。
どうせ寝れないならちょっとでも有意義に、と思って(^-^;
このまま寝れるなら寝ちゃってもいいんだけどなぁ。。。(T∇T)
649 :
優しい名無しさん:03/10/21 03:50 ID:gu6HG2pQ
えーみんな寝てしまいました?
喜ばしいことですが・・・
又きます。
650 :
優しい名無しさん:03/10/21 04:18 ID:gu6HG2pQ
あーどなたも居ない。
651 :
優しい名無しさん:03/10/21 04:19 ID:vF8gecuv
いるよー
>>650 いるよん。やっぱ今日も眠れないねぇ。
欝だ〜
653 :
優しい名無しさん:03/10/21 04:23 ID:HW7qA1Az
お初です。ベゲ飲んだけど全く眠くなりません。誰か助けて下さい。
654 :
優しい名無しさん:03/10/21 04:26 ID:vF8gecuv
朝のニュース番組のアナウンサーさんとか
もう働いてるんだよね〜
嗚呼なんて自分は駄目人間なんだろ
655 :
優しい名無しさん:03/10/21 04:31 ID:gu6HG2pQ
あーどこかを見てましたが戻ってまいりました。
ビールは飲んでしまいました。本当はまだまだ飲みたいのですが、
今日は止めておきます。すでに飲みすぎ。かな?
で、薬を飲むのですが、アモバンにがくて・・効き目はいいのですが。
明日は朝からあめかなぁ・?
656 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:08 ID:Q+QoNgOM
>>654 どしてそれが自分を駄目ということにつながるの?
657 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:09 ID:JDGtIzGa
まだ起きてる自分に鬱…
不規則な生活で睡眠リズム崩れまくりだし、明日がくるのが恐い。
もともと入眠困難だけど、次の日が来るのがこわくて眠りたくないってのもあるんだ
何もする気がしない
もう今日こそ外に出かけよう 何やってんだろ..私 寝るかぁ…
658 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:13 ID:poy2/rqT
眠れないわ。クソ医者に何回も訴えてるのに。
全然薬かえてくれない。。。
田舎だから、医者もかえられないし。。。
どうすればいいんだ
659 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:14 ID:Q+QoNgOM
>>657 しばらく惰性で動いたっていいじゃん。
明日を能動的に生きようとか思っちゃってない?
660 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:17 ID:LyPqd6h4
もう5時かあ…
やだよ。こんなの。消えたいなー
俺もほんと何やってんだろ…
鬱…
もう寝ます。 みんなおやすみ…
長い間、まともに寝起きしたことがない。疲れすぎても眠れないし
寝過ぎたらさらに寝続けてしまう。そして夜には眠れなくなってし
まう悪循環です。
もう疲れました。
662 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:29 ID:LioKQjU4
あまりの拒食のひどさに実家に連れ戻されました。。
でも家族は薬反対派で眠剤も飲めず眠れるわけがなく、かなり欝
あと最低一ヶ月はこの生活。。岐阜は何にもないしやる事もない
どうしたらいいんだろう。。
今日も寝られんかった。
664 :
優しい名無しさん:03/10/21 05:37 ID:JDGtIzGa
>>649 思っちゃってます…
ホントは惰性で過ごしたいだけど、実家なもんで周りがうるさい
そろそろ病院いかないとだし家にいるのも嫌だから。
頭痛してきた 寝ないとな
うが 6時じゃないかー
外が明るくなってた 私はこれから寝るっていうのに。
666 :
優しい名無しさん:03/10/21 06:05 ID:Q+QoNgOM
寝て起きたらもちろん病院に行くってのもありだけど、
公園、植物園、温室など緑のあるところに休憩しに行くってのはどうだろう?
1つの提案ね。
667 :
青い鳥:03/10/21 06:21 ID:/XJTyK6s
うんいいかも
太陽の光を浴びると体内時計も狂ってたら治るらしいし、
鬱にも森林浴効果でいいかも。
今日は1時半に寝れたのに・・仔猫に5時に起こされて相手をしてたらこんな
時間になってしまったよ(´д`)
今からハル・ソラナックス投入でつ。
>662
私、近くに住んでるよ!ちなみに私も拒食気味(鬱からなったんだけど)
親に心配されてる。激痩せしたから
岐阜都会ですよー 田舎出身でこっちに出てきた者には(w
家が近くでなんか嬉しいカモ
668 :
わさびのり:03/10/21 07:41 ID:2y3YK2lf
毎回、名無しで参加させていただいてました〜♪
今日からもよろしくおねがいしまつでつ
デパス、ボリボリしてマイスリ−の噛み砕いた〜あんま豆乳しちゃうと起きれないし・・・
ん〜ん!寝れないでつ・・・ラリラリ感は30分だけでした
9時に起きるとなるとこれ以上は豆乳は無理なので
アモキ、ワイパックス、デパスでシノギマス
あ〜昼ねしてみたい!!
昼間寝て二時間位しか寝られなかった。
なんか切れが悪いし、寝足りない感じ。
頭がボーっとする。ああぐっすり寝たいよ。
670 :
ちゅる:03/10/21 23:37 ID:wMiJon0H
白猫さん、とむとむさん、おひさです。
こないだプチODをお医者センセーに言ったら
「薬が何も効かなくなるぞ」と脅されて以来、
ヒルナミンをドバーッと飲んでるんですが
どうもヒルナミンはなかなか入眠できないものの
投入後は頭も体もボエエーーってして、何もできなくなるんです。
この板も覗いてるんですが、どうもヒルナミン投入後は健忘気味らしく
何をカキコしちゃうか自分でも恐いので(w
最近はヒルナミン50mgを超えたあたりで、ロムだけにしてます。
今日はまだデパハルロヒの3点セットだけで、これからヒルナミン投入です。
みなさん、朝方は寒くなってきましたが
風邪ひかないようにね!(・∀・)
今日もぜんぜん眠気が来ない。
ああ辛いよ。
672 :
優しい名無しさん:03/10/22 01:05 ID:UXZYSnoI
定時age
またこの憂鬱な夜が始まったか。。。
674 :
あこ:03/10/22 02:30 ID:z51RKR10
今日というか、昨日です、知人がある賞を受賞したと聞きました。
私も周りも、それを目指してて。
みんなで「おめでとう」って拍手しました。
…でも、私の心の中は、悔しさでいっぱいで…。
作り笑顔で、悔しさだらけの気持ちで、拍手したんです。
…他人の幸せで、激鬱に。
今夜は、悔しいわ、悲しいわ、鬱だわで、薬(アモ・デパ)倍飲んで、自分の中の嵐が去るのを待つしかないのかな…。
675 :
まーみん:03/10/22 02:56 ID:JL3fGJRP
ロヒとエリミン飲んだのに、全く眠れません。。 明日はお昼に起きて携帯買いにいかなきゃっ! 今も携帯で書き込みしてるんですけど、パケ代が凄くて(>_<)FOMAにしようカナァ☆
676 :
優しい名無しさん:03/10/22 03:01 ID:rMSAsFOy
隣の部屋で爆睡してるやつがうらやましい
3時間後に出勤だあああああああああああああ
678 :
とむとむ:03/10/22 04:05 ID:OE+REYwx
дT) 寝れん
最近ひどく眠れません。眠っても悪夢ばっかり……。
薬が嫌いなので眠剤拒否ってたのに、月曜になって眠剤貰いに行きました。
医者に「めずらしいこともあるもんだ」と言われました。
耐性がないせいか、眠り過ぎてしまい、今眠れません。ヽ(`Д´)ノ
ちなみにマイスリー5mg+ベンザリン5mgの合わせ技です。
1年前はベンザリン5mg+ウインタミン25mgでも眠れなかったのに……。
2日に1回でもまともに眠れればいいか……と思いつつあります……。
680 :
わさびのり:03/10/22 04:20 ID:5sEhzlHy
昨日やぱ-り寝れなかったんだけど
座椅子で知らない間に、さっき2時間位うとうとできた〜
そのせいか喉が痛いでつ こりゃ風邪ひいたかなぁ
681 :
優しい名無しさん:03/10/22 04:27 ID:2BiGU5Ac
ああ眠れん。日中できるだけ起きてたほうがいいな・・・。
眠剤になるべく頼らないようにしていたら、寝るのが2日にいっぺんくらいになってしまった。
こうしないと「いざ」というときに薬が効いてくれないかも、とガクブルなのです。
しかも、いま卒論&昨年度落とした必修の論文購読に追われ、睡眠どころじゃない。
睡眠障害に初めて感謝(なのか!?)。
日中はリタリンで起きていれば良いし、本格的に寝てしまわなければ1時間半くらい昼寝もする。
母も小・中学生のころ、夜寝付けなくて困ったらしいけれど、あるときふと
「寝るのはいつだって出来るから、まあいっか」と思ったら眠れないことが苦痛ではなくなったらしい。
強いぜ、わが母よ。強いけど、無神経なのよね…
683 :
優しい名無しさん:03/10/22 04:42 ID:3gjMbrdY
ロヒとコントミン、アモバンを発泡酒で飲み込むこと5分…。
早く眠気よ来い!
いや、今日24時間眠っていた訳だからもう無理か…。
684 :
優しい名無しさん:03/10/22 04:48 ID:NfnezuV6
今はサイレース飲んでるんだけど、毎日3時頃目が覚める…。仕事も休憩取れない上に体力使う仕事だし、帰りにボクシングジムでボクササイズもしてるのに。朝死んでます。また薬変えて貰おう。
685 :
:03/10/22 04:56 ID:biuuCsUg
生霊に取り憑かれてるんです。助けて下さい。
686 :
ウンコマン:03/10/22 04:59 ID:UXZYSnoI
ウンコマンでよければ相談に乗りますよ
687 :
:03/10/22 05:03 ID:biuuCsUg
一昨日心霊スポットの団地に行ってから変なの
拾ってきたかも。そこに6年間住んでたんです。
688 :
ウンコマン:03/10/22 05:05 ID:UXZYSnoI
それでそれで?♪
マターリしてるけど寝れないから、またはむたんと戯れてみた。
はむたんは夜行性なので、夜〜朝は活発すぎて今日は手に負えなかったので
すぐケージに戻しちゃいました。
690 :
優しい名無しさん:03/10/22 07:22 ID:GxnZFqa3
おー
外見ると明るいよ
太陽さんごめんなさい
今日3時間しか寝てないよ。23時頃寝て午前2時に起きて、
それからいろいろ考えてしまって気がついたら朝になってた。
病院で薬ももらったのに…
692 :
優しい名無しさん:03/10/22 12:49 ID:+wM/7aTb
無理に寝ようとしないで。
寝なくても死にません。
寝なくても何の法律も犯しません。
ブラックガムでも噛むか、Coffeでも飲んで意地でも
昼間起きていて下さい。
そして22時ごろ部屋を暗くして寝てください。寝れるはずです。
ねれなかったらまた翌日もそれを繰り返してください。
寝るとき必ず目覚まし時計を6時にSetしてください。
どんなに眠くとも6時におきて日常生活を送ってください。
私も2日に一度しか眠れませんがおかげで人よりも読書や勉強
ができて得してると思っています。
人生を人の倍楽しんでいます。
693 :
優しい名無しさん:03/10/22 14:58 ID:htICYaVv
深夜っていうのは感情がすごく昂ぶってて
そういう時に詩とか書いたりすると
恐ろしく芸術的なものができあがったりする。
朝見ると興ざめだけどね・・・・。
みんな詩を書こう!
>>693 同じだ。
夜になると自分の世界が勝手にできてしまって、そのまま書いたりすると
自分で書いたのに「いい詩できたな〜」
なんて思ってしまったりもして。あんまり言いたくないけど。
他人からみればどうってことない詩かもしれないしね。
でも書き終わるとすごく気持ちいいって言うか、ストレス解消になるっていうか
うまく言えないけど、なんとも言えない満足感になる。
だからみんなも孤独になった時とか、寂しいとき詩を書いてみて!
695 :
優しい名無しさん:03/10/22 18:55 ID:0ScCUkIC
結局一睡もせず昼間も寝られなかった。
枕も合わないしこれが眠れない原因か。
今日はぐっすり眠れますように。
眠れない。枕を変えたけど合わない。
鬱だ。
698 :
優しい名無しさん:03/10/23 00:29 ID:Crl3L6Cr
定時age
また夜が来た…。
なぜ睡魔君は襲ってこないのかな。
眠れないし辛い。思う存分ぐっすり寝たいよ。
701 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/10/23 00:37 ID:WOXzZhZO
眠れなぃ、寝たら悪夢みてウナサレる〜(・_・|夜やだよー、コワイ
702 :
マーミン:03/10/23 00:40 ID:Mcc1u8H2
今日は仕事が休みだったので、早めにロヒとエリミンを投入しました。
耐性付いちゃってるから、こんなんじゃ眠れないんだけど(>_<)
早く眠れる事を祈りましゅ☆今日は人少ないのカナァ?
703 :
マーミン:03/10/23 00:43 ID:Mcc1u8H2
わぁ〜い♪人がいっぱいいたぁ(o^o^o)
みなさんも早く眠りに着けるといいですね☆★
704 :
優しい名無しさん:03/10/23 00:46 ID:9qFOJfpB
夜が更ければ更けるほど
脳が興奮状態になってくる。
猫か、わし!!(゚Д゚;;
705 :
優しい名無しさん:03/10/23 00:54 ID:1gg785IH
寝たら殺されるような気がします。
怖いよお まぢで怖いよお
幻覚だと思ってたものが幻覚じゃなかったらどうしようとか考えたらもっと怖くなってきた
ああああああああああコワイ
706 :
マーミン:03/10/23 00:57 ID:Mcc1u8H2
分かる分かる!
夜になるとほんとに眠れない。。昼間とか仕事中は眠たくなるのに(T_T)
困りましたぁ〜
707 :
優しい名無しさん:03/10/23 01:56 ID:1gg785IH
ああああああああヽ(`Д´)ノ!!
普通に寝れてたあの頃に戻りたい。
幻覚、幻聴、、、もうやだよ
708 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:04 ID:1gg785IH
ねぇ もうみんな寝たとか言うつもりヽ(`Д´)ノ?!
寂しいよお
コワイよお
でもまだお風呂に入ってなかった事を思い出したのでお風呂行ってきます
709 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:05 ID:bEU5TFL6
狂っちゃいないぜ眠れない
710 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:09 ID:zCaCryCN
アモバン10mg×1
ロラメット1mg×2
ユーロジン2mg×1
デパス1mg×1
を2時間前に飲んだけど、寝付けず。。。
もちろん布団に入って電気も消して寝る気満々だったんですけどね。
眠りたい〜
711 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:11 ID:LiwrTHJU
かわいいあのこをおもってねむりましょう
712 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:20 ID:MSQNtHgJ
713 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:34 ID:1gg785IH
お風呂入ってきた。・゚・(ノД`)・゚・。怖かったよー
よかった。寝てない人が少しでもいるだけでチョット安心した・・・。
暗くして寝なきゃいけないのに家中の電気全部つけないとコワイ
>>712 ハァハァ
出来ない(´・ω・`)
714 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:37 ID:MSQNtHgJ
六時起きなのに…欝
715 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:39 ID:1gg785IH
>>714 ハァハァしてるからだよー( ゚,_ゝ゚)
716 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:43 ID:SF9PZ1cZ
≫714
一日寝なくても死にぁーせん。
717 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:43 ID:xYh7Qo/P
ロヒプノール×2
ベゲA×1
一時間たったのに未だに睡魔が来ない…
デバス投入するか。
ぜんぜん眠れない。
もうやだ。はやく眠気来ないかな。
このまま夜が明けそうな予感。
719 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:49 ID:qvR11gO7
モンダミン
720 :
れび:03/10/23 02:49 ID:b7W1BjCo
こんばんわ(・∀・)ノシ
今宵もアモバン様のお世話になろうかどうか
禿げしく迷い中…
札幌は雷鳴ってます
雷コワイ(・A・)!
721 :
優しい名無しさん:03/10/23 02:55 ID:qvR11gO7
俺のれびタンキター
722 :
マーミン:03/10/23 03:01 ID:Mcc1u8H2
本格的に眠れなくなってきた。。
ロヒでも追加投入しようカナァ☆雷恐いですよね!あたしも雷鳴るとビクビクしちゃいまつ(*_*)
ああ眠剤切らしてるから寝付けない。
誰か助けてほしい。
724 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:05 ID:SF9PZ1cZ
≫723
眠剤あまってるよ。
飲むと12時間寝てしまうので飲むのが恐い
725 :
れび:03/10/23 03:06 ID:b7W1BjCo
>>721 こんばんわです
いつもかまってくれてマリガd!
入眠できないんじゃなくて、早期覚醒が酷くてもう起きてる人もいるのだ。
9:30にお薬たっぷりいただいて(眠剤だけじゃないって意味ね)12:00前に
起床でございます。
今夜は寝るのあきらめました。朝まで何しようかしら?
>>724 なんという眠剤ですか?
興味あります。
728 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:16 ID:1gg785IH
729 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:21 ID:SF9PZ1cZ
≫727
ただのゾピクール7.5だよ。
730 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:33 ID:1gg785IH
新聞屋さんが来た・・・。
新聞屋さん早いね
家んとこだいたい5時ぐらいだよ、来るの
732 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:40 ID:1gg785IH
隣の隣の隣が新聞屋さんだからかなぁ(´・ω・`)
ソオーーーっと新聞入れてほすぃです。
毎回ガタン!!!って音にビクビクしちゃうよね、アレ。
733 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:43 ID:V+DgM4ij
うちも今来たみたい。
バイクの音が聞こえた。ちょくちょく止まってる
734 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:45 ID:1gg785IH
新聞配達のバイトってどうなんだろう・・・。
ややこしい人間関係とかあるのかなぁ(´・ω・`)
こんな時間まで起きてるなら出来そうだよ。
735 :
優しい名無しさん:03/10/23 03:53 ID:1gg785IH
新聞配達をしている自分を想像してたら気が滅入ってきた(´・ω・`)ショボーン
新聞屋も大変ですよ。夜はかなり早く就寝しちゃうし、天候が悪くても
配達しないといけないし。寝坊も数回やるとクビになります。
ほんとに大変な仕事と思います。
ああ、今夜も眠れなかったな。調整のために一日中起きている訳に
もいかないし困った。早く治さないといけないのに焦る。
昨日一睡もしてないのにまだ眠気が来ないなんて。
どうなってるんだ私の体。w
眠気よ頼むから来てお願い。
738 :
優しい名無しさん:03/10/23 04:11 ID:Ob5WKC6w
眠気があるのに寝れないのが一番辛い
眠ろうか、このまま起きてようか。
それもよく分からなくなってきた。
ただ、眠ろうとして、だんだん窓の外が明るくなるが、
無性に辛く思えてくる。
こんな時は、ずっと夜なら………。
ずっと夜ならどんなにいいか。
明るくなるのが恨めしい。
741 :
優しい名無しさん:03/10/23 04:47 ID:Peb+CayK
アーおはようございます。久しぶりにやってまいりました。
3日ぶり?
何方か起きてらっしゃいますか?
仲間に入れて下さいまし。
742 :
優しい名無しさん:03/10/23 04:55 ID:Peb+CayK
あたしは、パニックやけどなんとかやってます。
ぜひ、ここに観えたら来て下さい。
と。。。。
言いたいで。
まだまだ、薬は飲まんでー
自分も昨日今日眠れない・゚・(ノД`)・゚・。
なぜだ・・・薬の副作用の眠気なんてこないよ。
逆に目がさえてる状態。
眠剤は飲んでないけど。
これじゃあ完全に昼夜逆転状態。
・・・でも夜にしか何かやろうって思えないんだから仕方ないか。
744 :
優しい名無しさん:03/10/23 05:21 ID:TcDEXOAD
ほんま話しましょう。
こんな時間やし誰に言われることないし。
745 :
匿名:03/10/23 05:26 ID:ZUicsv7N
私も眠れない(;_;)マイスリー二錠と安定剤を酎ハイで飲んだのに…明日試験だのにどうしよう。
746 :
優しい名無しさん:03/10/23 05:27 ID:TcDEXOAD
あんな、すごくカキ観て読んでほんま
いろんな人と会いたいは
747 :
優しい名無しさん:03/10/23 05:33 ID:TcDEXOAD
明日試験ですか?
行けるということに感謝して頑張れません?
あたしも、どうしよう、と.考えたら
明日頑張ってる人が居るとがんばれる?きがします。
748 :
優しい名無しさん:03/10/23 05:42 ID:TcDEXOAD
話できやんの?
ああ朝が来てしまった。今日も寝られなかった。
750 :
優しい名無しさん:03/10/23 06:01 ID:aLRW4mOM
起きてますよ。
751 :
優しい名無しさん:03/10/23 06:36 ID:aSCRCkdy
今日で三日間寝てないよ。
もう限界だよ。・゚・(ノД`)・゚・。
仕方ないから仕事休むしかないかな(´・ω・`)ショボーン
752 :
優しい名無しさん:03/10/23 06:44 ID:Ta6Gfi7Z
マイがどんどん効かなくなってってる。
ヤバイぞヤバイぞ。夜、1睡も寝れなくなりそうだ…。
753 :
匿名:03/10/23 06:49 ID:ZUicsv7N
仕方ない。寝ないで試験受けるかな。終わったら保健室で寝よう。寝心地いいんだよなあ、あのベッド。
754 :
優しい名無しさん:03/10/23 06:51 ID:3UmE64Kb
ほんま・?あたしマイ飲んでもあかん
もう1年位飲んでます。
今、アモに変わったけど苦くて・・・
利くけど変えてもらいたい。
味覚が・・・
755 :
優しい名無しさん:03/10/23 07:03 ID:3UmE64Kb
すんません。
旦那が仕事で。
でも、送り出しました。
犬臭い。。アリシッュセッターがいます。
なぜか。。馬鹿犬ですが又それが可愛くて。
でも、じじが一番好きで旦那が二番
あたしとママが次です。
しかたがない。。ママとあたしは店をしています。
そやで、このカキした人とは中々・・・
機会があれば・・
連絡下さい。
756 :
優しい名無しさん:03/10/23 07:07 ID:3UmE64Kb
近くかなぁ
757 :
優しい名無しさん:03/10/23 07:21 ID:3UmE64Kb
この時間になるとさすが・・・
又明日?デござい居ます
758 :
優しい名無しさん:03/10/23 07:58 ID:o/8MsPv3
眠れなくても死ぬわけじゃないし。いつか眠れるよ。シャブやってると毎回の事だ。でもいつか眠れてる。だから君らもシャブやってる訳でなし、近いうちに眠れるさ。
759 :
優しい名無しさん:03/10/23 08:00 ID:9QuxCUy/
昨夜は一睡もできなかった。
760 :
910:03/10/23 08:32 ID:m/iqRFth
寝れんかった。
朝くんのはえ〜
何だこの生活〜〜〜〜〜
761 :
ありさ ◆kR9lpurGm. :03/10/23 09:43 ID:FHaEJjQS
マイスリーから、ハルシオンに変えてもらって、
なんとか眠れる…
762 :
優しい名無しさん:03/10/23 22:37 ID:XyP5cY94
から揚げ
763 :
優しい名無しさん:03/10/24 01:08 ID:jMkZ/x0g
定時age
今日も眠れません。
毎日夜に眠れません。
睡眠薬飲んでも眠れない→焦って不安になって余計眠れない
→午前中〜昼過ぎに浅い眠り→起きてもだるくて外出できない
悪循環。。。
現在手元にあるお薬
マイスリー、ロラメット、フルニトラゼパム、ドラール。
今日も眠れません。寝ようと努力してみたものの様々な事が
頭の中で浮かんできてしまって。
自分が子供の頃は入試の前日とかでも平気で遊びまくって
爆睡出来てたんですけどね(それでも合格したけど)、今では
それが嘘のように細々としたことが気になって。
人間知恵が付きすぎると恐怖を抱く、その恐怖を乗り越えたら
勇気となる。理屈では分かっていてもなかなか実行出来ない
事です。なんかすっかり小物だな、と感じてしまうのでした。
朝までは、まだ時間があるさ。
努力せずに、気楽に行こうが一番いいんだよね。
なかなか出来ないんだけど。
768 :
優しい名無しさん:03/10/24 02:47 ID:LBsAbIcf
サイレースと銀ハルとマイスリー10_飲んだのに眠れません。
酒も飲んだのにちっとも眠くない・・・
どうなんだ 自分。
770 :
優しい名無しさん:03/10/24 03:06 ID:eRiwVR+h
人の事言えないけど769さんも重態ですね。私は769さん+ロヒ、
デパスも処方されていますが この時間でも目が冴えてしまいます。
うつもひどいし 酒も止められたし 楽しみなにもありません。
死にたいけど家族がいるので死ねません。苦しい日々です。
771 :
770:03/10/24 03:09 ID:eRiwVR+h
再レースとロヒ 同じでしたね。逝ってきます。
ついにマイスリー飲んじゃいました。明日朝起きれないだろうな。
起きても8時頃だったりしてな。
半減期が3時間と聞いてますので、使い方と本人の代謝しだい
で目覚めが確定すると思うのですが、私の場合これを使って
スッキリと目覚めた覚えがない ><
小一時間ボケーと寝床で過ごすことになっちゃうんですよね。
こまったお薬です。
さてと、今宵もマイスリーとデジレル飲んで寝るか
774 :
優しい名無しさん:03/10/24 03:19 ID:SbJN9D9k
な〜に!別に眠くなければ寝なきゃいいよ〜
そんな気持ちで、私はこんな時間にパソコンで遊んでます。
もう開き直りさ(w
遊ぶ人がいないのは寂しいけど、今度からここへ遊びに来ようっと!
寝なくても死なないし、死ぬ必要もないから大丈夫さ!ね!
775 :
namiko:03/10/24 03:23 ID:phZZ7XdJ
ネットをしてた後は睡眠薬飲んでも眠りにはいるのがおそくなる。交感神経が活発なんだろうとおもう。
寝る前は興奮するVIDEOとか観たりはしないほうがいいとおもいます。
776 :
優しい名無しさん:03/10/24 03:30 ID:eRiwVR+h
774さんのように考えられればいいのだろうが、人はなぜか
「眠ろう、眠ろう」と考えてしまう。本能だから仕方ないのかな。
うつ病も774さんのように考えれば(一種の認知療法ですね)
少しはよくなりそうなので、うらやまちいです。
777 :
まーみん:03/10/24 03:32 ID:FtiI1T7d
やっと仕事が終わって、今やっとロヒとエリミン投入しましたぁ〜
早く眠れるとイイナァ。。みなさんも早く眠れるといいですね(^-^)
>>774 いや、漏れの場合、寝ないとダメだわ。
明日午後から学校あるし。
授業中寝るとあとあとイライラして自己嫌悪に陥る。
779 :
優しい名無しさん:03/10/24 03:33 ID:TR0YBtqf
外にいる時は眠かったのに、いざ布団に入ると落ち着かなくて寝れません。
今日はよく動いたし、昼寝もしてないのに…
仕方ないから昔処方されていたマイスリーとロヒ入れて寝ます。
できれば飲む薬の種類は増やしたくないんだけどな…
あの質問していいですか?
普段からぜんぜん眠れないので、家族でデバスとパキシルを処方して
もらってるのを、もらっって飲んでるんですが。
パキシルは副作用で飲む気が起きず、デバスに頼っているのですが、
耐性が付いてしまいこのごろ全然効かないので、
舌下1錠+スニフィング1錠+そのまま飲む1錠(0.5)でも寝れません。
>>778さんのように私も受験生なのでデバス飲みすぎて昼間ボーとはできません。
ほかの睡眠薬を飲んで、昼間はリタリンとかの方がいいのですか?
781 :
優しい名無しさん:03/10/24 03:58 ID:eRiwVR+h
>780 まずパキの事は医者と相談すること。
デパス耐性付いたら、少し系列の違うマイスリー(超短期型)でも
処方してもらえば。次の日に残ることもないよ。
リタには手を出さないほうが無難。
782 :
まーみん:03/10/24 04:10 ID:FtiI1T7d
>>780 あたしもデパスは耐性付きまくりで、全く効きませんよ(>_<)この間すごく欝になる事があって、むしゃくしゃし1mg4T飲んだケド全く効きませんでした。。
今は気休め程度に仕事前とかに飲んでます。
>>781さん、即マジレス、ありがとうございます。
マイスリー(超短期型)でも 処方してもらいます。
ちなみに、781さんは昼間睡眠薬が残ってしまったときなど
どうしていますか?何か薬を飲むのですか?
質問ばかりですいません。781さんの最後の一行から
安易に変なことを言う人ではないと思ってもので。
784 :
優しい名無しさん:03/10/24 04:14 ID:TR0YBtqf
薬で何かあったらすぐに主治医に相談を。
スニは正常な摂取方法ではありません。
私も効かなかった時は、下手すると一週間単位で薬変えてました。
あなたに合う薬もあるので、パキのことも含めて話してみて下さい。
しかし、電気消した瞬間に眠気吹っ飛ぶってどうなの?
寝なくていい時は眠くなるくせにー!
>>779 その気持ちわかる。
そうなんだよね。
授業中とかテレビとか見てるときは眠たいのに
布団に入っていざ目つぶるとガン起きなんだよ。
それが1番の悩みだった。
もちろん昼寝もしてないし、3時間ぐらいしか寝てないのにもかかわらず。
>>780 医者に相談したほうがいいですよ。
マイスリー処方されると思います。
個人差あると思いますが、わたしはマイスリー合ってる。
ちょっと睡眠時間少なくても次の日はすっきりしてる。
寝れない…。
22時過ぎに朝昼分のパキ・リタ・アモキサンを呑んだせいかな?
もう寝るのはあきらめました。
まったり逝きます。
787 :
781 マジレスその2:03/10/24 04:23 ID:eRiwVR+h
>783 私は自営なので 昼間眠かったら寝てしまいます。
この点は783さんよりは気楽(収入は減りますが)だと思いますが、
マイスリーとかなら次の日残らないですよ。心配でしたらマイの
板ありますからのぞいて見てください。
舞スリーで効きはじめが何故か遅くなり
翌日会社に遅刻したことがあります。
初回処方だったのですが、それっきり
舞スリーはやめました。
銀ハルが結構効いたなぁ
>>781さん、つくずくありがとうございます。
マイの板のぞいてみます。
母親は自分で処方された薬を人に平気であげてしまう性格で、
私はそんなことはしませんが、人にもらった薬は
平気で何でも飲んでしまう性格なので、
これからはお医者さんに自分用に処方してもらうことにします。
にしまさんってどっかで見たなぁ、バイク板だったと思うけど・・
791 :
優しい名無しさん:03/10/24 04:37 ID:eRiwVR+h
>789 どういたしまして。
効き目は銀ハルの方があるどけマイの方が耐性は付きにくいよ。
お母さん困ったもんだね。こればっかしは789さんが自分で
しっかりしないと駄目だろうけど。
791>そうなんですよ。錠剤の奴は自分で調べられるけど、
袋に入ってるのはさすがに怖くて飲めない。
親戚の法事とかで従兄弟のお兄ちゃんが払いたいって行った時に
ドラえもんチックにわけのワカラない薬すすめるからみんな苦笑い。
それさえなければすごいいい人なんだけど・・・
今日も眠れなかった。もう夜が白み始めた。鬱。
眠剤切らしたし、土曜日病院行って来よう。
794 :
ラベンダー:03/10/24 20:39 ID:WlLX+P0W
>>788 人違いでしたらすいません。
寂しいスレにいたにしまさんですか?
姿をずっと見かけませんでしたので、どうしているか
心配でした。
良い睡眠がとれると良いですね。
頼む、今日だけは効いて! ネルボン ヒルナミン
本当にお願い。明日大切な用事があるから。
もし無理なら最終手段は頭打って気絶かとも思った
けど、永遠に眠りそうでいやだな…。
795 :
けやき:03/10/24 23:15 ID:caawxYCg
アモバン2T、スローハイム1T、パキシル1T、レボトミン1T投入。
このスローハイムが効くんだけど何のゾロなんだろ?
最近パソ上げる気力ないから解らないや…
誰か心優しい人で調べてくれる人いませんか…?
>>795 アモバンです。お返しに教えてください。口の中ニガくなりますか?
797 :
796さん:03/10/24 23:59 ID:caawxYCg
アモバン飲んでるのにゾロ出されたのか…
確かにニガー感が倍率ドンですね…
>>797 催眠鎮静薬 一般名:ゾビクロン
商品名 [アモパン][アモパンテス][アントマイリン][スローハイム][ゾビクール][ドバリール][メトローム]
でもなんでそんな処方なんでしょうね?
799 :
優しい名無しさん:03/10/25 00:08 ID:+q6eUfQi
普通にトレドで治療中だったのに急に心臓バクバクになって不眠に
なりました。
マイスリー飲まないとまったく駄目です。
どうすりゃいいんだい・・・
不眠が続くと猛烈に怖いんだよう。
800 :
優しい名無しさん:03/10/25 00:21 ID:rVUd+yxR
やばい
昼間寝てて今起きたところだが
なぜだが知らんが自殺念慮が出てる
あわてて薬飲んだが、どうなるんやろう
誰かに電話したいところだが、友達いないし
実家はもうみんな寝てるだろうし
801 :
優しい名無しさん:03/10/25 00:29 ID:F2T72fEC
>800 ここなら起きてる人がいますし、
ひとまず落ち着くまでここにいてみては
いかがですか?
>>801 ありがとう
とりあえず実家に電話したら弟が起きてたので
ちょっと話したら少しだけ落ちついた
もちろん死にたいなんて言えないけど
はやく薬が効いて欲しいな・・・
803 :
優しい名無しさん:03/10/25 00:54 ID:8DpX8VnN
定時age
804 :
サム:03/10/25 00:59 ID:KGMiMf8J
お願いロヒ効いてくれ!!
明日は大事な用事があるんだよぅ。
何で眠くならないんだーーーーーーーーーーーーーーー。
805 :
優しい名無しさん:03/10/25 01:06 ID:hJlXrU+G
>804 超短期系は処方されてないようで裏山地位でちゅ。
お母さんが薬あげてしまう学生さん(昨日登場)もう寝たかな。
806 :
ラベンダー:03/10/25 01:11 ID:XnQZ2cTo
>>804 ここでもお会いしましたねw
私もネルボンとヒルナミンとパキシルとレキソタン
飲んで、眠れ眠れの呪文自分にかけてます。
807 :
優しい名無しさん:03/10/25 01:15 ID:hJlXrU+G
所で本日の皆さんの希望就寝時間と起床時間は何時ですか?
私は3時に寝て10時起床が希望ですが、多分5時に寝て
昼に起きる(かみさんに昼飯だといやな顔で起こされる)
という駄目男パターンになる感じです。
昨日(正確には今日)4時間しか寝なかったのですが
眠気は全くありません。
808 :
ちゅる:03/10/25 02:39 ID:DrqTQioz
今夜はヒルナミンなしで寝ることに挑戦中!
私の場合ヒルナミン飲みすぎると、
脳みそがマジボケ起こす感じ…
デパハルロヒで寝れるかなー
明日も6時起きで仕事だわ〜
いい加減まともに眠れる体になりたい!
809 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:18 ID:QoEm2y8z
アモバン×セルシン10r飲んだのに寝れん…いつもなら普通に寝れるのに…困った…明日6時起きなのによぉぉ!
810 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:23 ID:cD0Bkjnr
また来ました。
今仕事を終わり帰ってまいりました。
あー今日も沢山飲んでまいりました。本当は薬と飲んではあかんけど・
とりあえず、ビール飲みながらカキしてます。
仲間に入れて下さいまし。
811 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:28 ID:cw3AHhaa
私も仕事で飲んでアフターして今帰ってきました。。まだ起きてる方いるかな??
812 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:29 ID:QoEm2y8z
>>810さん、アルコールと薬を一緒に飲んだときって、翌朝つらくないですか?たとえば寝起きが悪い…とか。
>>805さん
実は今日も起きてたりして・・・
日付けが変わって土曜日か月曜にお医者さんに行く予定なので
今日は完徹のつもりです。家族のかかりつけの医者なので
家族の人につれって行って貰う約束してます。
何か寝れない時に自分のことちょっと気にしてくれるのって
うれしいな。
814 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:44 ID:cD0Bkjnr
あーカキ出来てない?まだまだや・・・
薬とお酒はえらいと思います。
仕事が夜なので・・
えー今カキしたのに???
815 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:51 ID:cD0Bkjnr
あたしは父が体が悪く家に居てから20年。
ママは保母をやめあたしは看護婦をやめみせをしています。
パニと広場恐怖にあい、鬱を繰り返しました。
初めは先生もお酒はあかんといわれつずけましたが
今わお酒との共存を考えてくれています。
自分も甘えてお酒は飲んでいますが・・・
816 :
優しい名無しさん:03/10/25 03:55 ID:DRdXbruq
ね〜む〜れ〜な〜い〜。昨日、調子悪くて病院行ってないから薬がない。眠れないゾv隣では愛犬が気持ちよさげにイビキかきながら寝てる。 何だか悲しい。
今日病院なのに眠れない。
818 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 04:10 ID:VyTLbXA0
(=゚ω゚)ノ 僕も ね・む・れ・な・い
819 :
優しい名無しさん:03/10/25 04:34 ID:5kUIE/9P
眠剤投入して1時間半。。。
全然眠気無し。
ハルシオン&サイレース。。。
効いてくれ〜
(=゚ω゚)ノ みんな寝れたのかなぁ いーなー
822 :
優しい名無しさん:03/10/25 04:38 ID:cD0Bkjnr
アモを飲むと20−30の間で唾液が苦い
その機会をのがしてしまうと、眠れなくなります。
しかし、朝の水の苦いこと、最近は味覚がおかしい。
先生と相談したい。あー酔って来た何方かおきてないかなーーー
>>822 いっそ寝ないでお昼の時間にコッソリ寝ちゃったら?
824 :
優しい名無しさん:03/10/25 04:51 ID:5kUIE/9P
>821
そう。。。
いつも起きるのは夕方。。。
毎日眠れないよ。
まあ寝なくても死にはしないからいいけど。
ぐっすり寝たい。
826 :
優しい名無しさん:03/10/25 04:51 ID:cD0Bkjnr
また入ってない?
朝まで話したいけどいつもあたしで朝終わるねん。
飲んだらあかんビールも飲んでしもたし
あとは、コーラーや
828 :
優しい名無しさん:03/10/25 04:53 ID:cD0Bkjnr
すんません。はいっとった。
マダマダ、初心者なんでるゆしてください。
829 :
優しい名無しさん:03/10/25 04:57 ID:5kUIE/9P
>827
確かに。。。
でもまったく眠れないというのも
不安になってしまうのです。。。
830 :
(T_T):03/10/25 05:00 ID:jpIOlHKx
寝れん・・・。
不眠つらっ・・・・・鬱
>>829 夕方起きてるなら2〜3時間前に寝るとか
って僕もすでにそうなのですがw
833 :
(T_T):03/10/25 05:05 ID:jpIOlHKx
もうみんな寝れちゃったんかなぁー。
ふひぃー・・・。
明日朝から予定あるのに寝れんなんて。
薬効かなさすぎいぃぃぃ。涙
834 :
優しい名無しさん:03/10/25 05:05 ID:cD0Bkjnr
そうそう、薬を飲んであー寝れるというまで
いつもマイナス思考に考えてしまう。
なんか、不安になったり・・
今はとりあせずジャパネットたかたを見て
踊れんに。。。
今年中にはNECPC買いたいしかもたかたで。。。
835 :
(T_T):03/10/25 05:06 ID:jpIOlHKx
小説読んだらコテッって寝れんかねぇ
837 :
優しい名無しさん:03/10/25 05:17 ID:cD0Bkjnr
そうやねーいつもここにくると
何方かのカキ無いと寂しいせど
無いは無いであーみんな寝れたんや。と。
思う。寂しい反面。寝よううと思う。
>>837 雑談スレにくれば盛り上がってるよ
それはそれで寝られないけどねw
839 :
優しい名無しさん:03/10/25 05:24 ID:5kUIE/9P
もうこんな時間〜
始発の電車の音が聞こえた。。。
もう横になります。
がんばってみます。。。
皆様、お互い眠れますよう
お祈りいたしております。。。
>>839 名無しヽ(゚ω゚=)モニュニュ おやすみ〜
ねむれねーいい加減にしてくれー
843 :
わさびのり:03/10/25 05:45 ID:LzByuiPC
ぬぉ〜!!またこんな時間なのだ
今日こそは薬貰いに医者行かなきゃなのに起きれるのかっ
2週間事に病院行くの、めんどくさくて毎回怒られる
このまま起きてて行くべきか・・・
844 :
優しい名無しさん:03/10/25 05:47 ID:CurdWirR
一睡も出来ません。。
コントミン2錠追加で飲んだけど…。
眠たいのに眠れないって辛いー(T人T)
>>843 そのテンションなら起きてられるーーーーー!!11!1!!
>>843 医者を変えたほうが良いと思う。
ベゲタミンAもBもアモバンも効かない。ロヒ2も。
まじでいい加減にしてくれーああああああ
>>846 興奮しすぎーーーーーーーーーーー!!!!!!
848 :
優しい名無しさん:03/10/25 06:18 ID:9lFDKIMC
あーせっかく薬を飲みながら目を開けてじゃパネットたかたで
PC買いたかったのにー
しかもTERで聞いたのにー
マニュアルで機械的でああー残念・・・
薬飲んでねるぞーー・・?
寝れたらいいけど。
又苦い・・・苦い・・・
849 :
あき:03/10/25 06:18 ID:VhLOPvt9
私も眠れない(;_;)タバコ吸ったからかな?明日買い物行きたいんだよね。早く眠りにつきたい!
851 :
あき:03/10/25 06:26 ID:VhLOPvt9
青汁?!青汁飲むと眠れんの?初耳だわ。
>>851 なんとか成分が働いて眠くなるんだって
スパスパ何とかって番組でみたよ
853 :
あき:03/10/25 06:34 ID:VhLOPvt9
そうなんだ。モニュモニュももしかして眠れないの?だったらここでしばらく相手してくれない?ヒマでヒマで…
>>853 ごめんなさい連続投稿規制で書き込めなかったよ。・゚・(ノД`)
もういないのかな…?
855 :
わさびのり:03/10/25 06:53 ID:LzByuiPC
あちゃテンション高かったかな?もう起きてる事にケテ−イ!!
医者も変えたいけど日曜もやってるとこだし他の医者は予約制多いし・・・
何より予約の時間に縛られると余計に行きたくなくなるんでつよ
ベゲAもヒルナミンも最近はラムネだしなぁ
夜1〜2時に帰宅して薬飲んでも直には効かないから
眠くなるまで我慢してください・・・と医師に言われたYO
んな事言ったて眠くなんないんだYO
パタっと寝れる薬がほすい〜
>>855 よくわかんないけど薬って飲みつづけると効かなくなるんじゃないの?
やっぱ青汁だよ!青汁!最近のはまずくないらしいよ!
857 :
あき:03/10/25 06:59 ID:VhLOPvt9
ごめんなさい、モニュモニュじゃなくてモニュニュさんでしたね。まだいますよ!みなさんはお仕事何されてるんですか?
858 :
にゃんこ:03/10/25 07:00 ID:uXFfvekp
PCに戻ってきちゃった;
青汁、健康にもいいし入眠にもいいんだ☆
ホットミルクでも飲もうかな〜おきとこうかな〜。
昼寝てまいそう;;いかーん。
859 :
わさびのり:03/10/25 07:02 ID:LzByuiPC
>>モニュニュさん
断薬もしてるんですけどねぇ・・・
3日に一回は倒れて爆睡できたりするんでなんとか生きてると思うんでつが(^^;
青汁飲んだら、ゲ−リ−さんになってしまったので飲めないぽ
ごめんなさいまた連続投稿規制で書き込めなかったよ。・゚・(ノД`)
いまヘルニアになちゃって自宅で通信でWEBの勉強してるよ〜
おなか痛いのでトイレにいってくるよ (=゚ω゚)
モニュニュさん お大事に!!
すっきりしてきてくださいませ
あちきも、さっきビオフェルミンのお世話になりました(^^;
(⌒彡彡⌒)
ミ ’ ▼’彡 あーすっきりした
彡彡 V~~Vミ なんか連続投稿すると書き込めなくなるから
彡:: (=゚ω゚) 突然いなくなるかもしれない
|:: (ノ |)
l:::: ::!
.o人.;;; ;;;;;:/
U" U
863 :
にゃんこ:03/10/25 07:26 ID:uXFfvekp
かわいすぎ。。。
いやされる。。。泣けるくらい。。。
雑談スレでこの格好でうろつくと怒られるよ
ミ⊂⊃ミ そろそろみんな寝たかな?
(=゚ω゚) ほんじゃほかの板に遊びに行ってこよー
ねてない〜モニュニュちんどこで遊んでるの〜
ほかの板いこっかなー。
医者の時間までゲ−ムやって風呂でもはいるでし
みなさん 早く寝れる事をお祈りしますです
あちきの分もねてやってくだされ
アモバンより強い薬ってなんだろー?
弱い薬だったらいいけどな
869 :
優しい名無しさん:03/10/25 17:27 ID:QTOvPY4s
不眠で精神科へ行って、レンドルミンをもらったけど効かない・・・
デパスがけっこうよく効いて、それでもダメな時にレンドルミンも、という形だったんだけど、
相性が悪いんでしょうか?
ほかの薬を試したいけど、何度も精神科へ通うのはつらいし診察料もバカにならないし、
一度に三錠づつくらい何種類か処方してもらうことってできませんかね?
870 :
869:03/10/25 17:32 ID:QTOvPY4s
デパスだけで眠れるときもあるけど、それでも一時間以上かかったりしてイライラしちゃいます。
飲んですぐ眠れる薬ってどんなのがあるんでしょうか?ちなみに薬なしで眠れる時もあります。
871 :
眠:03/10/25 17:54 ID:tZ4vfXo8
デパス+ロヒなんか、いい感じですが…
872 :
優しい名無しさん:03/10/25 17:58 ID:+9gCCZrI
入眠に何時間もかかるんですけど、寝ると20時間近く寝てしまいます。
こういう状態で睡眠薬処方してもらったら、
更に睡眠時間が増えてしまうのでしょうか?
>>869 わーいデパス仲間だー(=゚ω゚)ノぃょぅ
>>852のほうにも書いたけどなんか青汁のむと
何とか成分でよく寝れるらしいよ
どうせ寝れないなら青汁のんで小説読んだらコテッって逝きそう
875 :
優しい名無しさん:03/10/26 00:42 ID:JYN11FfN
昨日4時間寝てないのに、昼間はエスタロンモカ3錠飲んでも眠かったのに、何で眠くならないんだ〜〜〜〜〜〜〜〜
ちょっと調べてきました〜
眠る2時間位前に青汁を飲むとよいそうですよ〜
不眠症にも神経症のようにイライラしている場合にもよいそうですよ〜
877 :
優しい名無しさん:03/10/26 00:57 ID:1Js3sY47
ハルシオンとサイレースを処方されているけど、全然眠れない。
マイスリーの方がよかったかも。
ちなみに、統合失調症です。
878 :
闇子@メッセージが固定されません ◆mD8ajJKy5k :03/10/26 01:12 ID:F+WP3FjN
ねむれへん。
ハル処方ほしい
879 :
優しい名無しさん:03/10/26 01:17 ID:0+9E7enX
あー私もマイスリーと相性いいです。
今までの中でこれが一番いい。
ちなみに、仮面鬱症、心身症、不安神経症です。
ほとんど治ったも同然ですが・・・。
880 :
優しい名無しさん:03/10/26 01:24 ID:IqVSUDMU
ロヒ、パキ、マイスリー、デパス飲んで朝やっと眠れます。
早く薬なしで眠れるようになりたいです。
881 :
優しい名無しさん:03/10/26 01:25 ID:T0vildtD
最近怒りまくりの漏れ。
デパス10錠じゃ眠れない。
どうしたらいい???
883 :
優しい名無しさん:03/10/26 01:34 ID:hgQpAHDe
ん〜デパスでは眠れないかも!?もっと、きちんとした眠剤を貰った方が良いかも?
今日も朝、6時まで起きてて、午後2時まで寝てたか当然、こんな時間は眠くない・・
この生活リズムは、ずっとこのままだろうなぁ・・
30日には午前中から予定があるのに、歩けるんだろうかぁ・・
>>883 (=゚ω゚)ノ 今日の僕といっしょだw
885 :
優しい名無しさん:03/10/26 01:57 ID:qoEXIcea
定時age
886 :
眠:03/10/26 02:19 ID:xMsXacMI
デパス+ロヒ+べゲA…寝れない…
887 :
優しい名無しさん:03/10/26 02:23 ID:4FStVSVB
(=゚ω゚)ノ なんかみんな薬にくわしいね
888 :
優しい名無しさん:03/10/26 02:31 ID:TXIN7+/G
眠れない888
スレ違いすみません。
自分の経緯を話して、診断してくれるようなスレはありますか?
それに近いスレでもかまいません。教えてください。
890 :
889:03/10/26 02:49 ID:fKtsOSu7
総合案内所・相談所に行ってみます。
スレ汚しすみませんでした。。
891 :
優しい名無しさん:03/10/26 03:06 ID:jLBSSUjP
883で〜す!眠れない人いる??884さんは寝た?
まだ眠い時間ではないわぁ・・ゲ-ムでもしようかなぁ〜
892 :
杏:03/10/26 03:25 ID:jLBSSUjP
退屈だから自分に名前をつけた(w
な〜んだ・・皆、寝たんだぁ(┳ω┳)..
眠剤飲んでから布団に入って、携帯電話のつまらないゲ-ムをピコピコいじ
って遊ぶ・・(簡単にクリア出来る様な簡単な物限定)そうすると「眠れな
い」って言う神経の集中もないし、さりげなくゲ-ムに集中しながら知らぬ間
に寝る癖がついた・・これをやらないと眠剤を飲んでも効かないみたい・・
893 :
優しい名無しさん:03/10/26 03:27 ID:seZMxYaq
ひっくり返せば眠剤なしで寝れるのかも
今センナ煎じて飲んでいます
894 :
優しい名無しさん:03/10/26 03:33 ID:IqVSUDMU
なんか元気な人いるなあ。
今日も眠れるのは朝刊来てからだなあ。
PCから離れろよ>>漏れ
895 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 03:39 ID:4FStVSVB
(=゚ω゚)ノ なんかここもんもんとしてますね
896 :
優しい名無しさん:03/10/26 03:41 ID:2uTHQJ73
眠れない人間はもんもんとするものさ
897 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 03:43 ID:4FStVSVB
そりゃそうだw
898 :
あき:03/10/26 03:57 ID:FXa94GQb
今日も眠れない(;_;)明日なんにも予定ないから別にいいけどさ…最近マイスリーが効かなくなってきますた。耐性か?ちなみにモニュニュさんはじめ、みなさんの明日の予定はなんですか?
899 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 03:58 ID:4FStVSVB
900 :
杏:03/10/26 04:02 ID:jLBSSUjP
予定もないから、私はこんな時間になってもビデオなんか見てるのかなぁ・・
お腹も空いてきた・・何か食べてから布団に入ろうかなぁ〜
寒い夜(朝)だなぁ・・朝刊で確かめたい事があるから、待ってるんだけど・・
901 :
ァョッ(・∀・):03/10/26 04:04 ID:Hd4PvlAr
アハハハハ(・∀・)寝れないよ
明日の予定は欝真っ最中だからキャンセルでつぅ
てかもう4時ですか?
アハハハハマイスリー全然きかねーでやんの
902 :
あき:03/10/26 04:06 ID:FXa94GQb
同志ですね。モニュニュさんにはなんだか癒されちゃうなぁ。モニュニュさんておいくつなんですか?嫌だったら答えなくていいですよ^ ^私は18の学生です。
903 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 04:06 ID:4FStVSVB
スマイリーって薬なの?
904 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 04:07 ID:4FStVSVB
>>902 僕は24になってしまいました。・゚・(ノД`)
905 :
あき:03/10/26 04:15 ID:FXa94GQb
杏さん、朝刊でたしかめたい事ってなんですか?よかったら教えてください。
906 :
優しい名無しさん:03/10/26 04:20 ID:dxSRs1Eu
うへへっへh酒飲んで眠剤飲んでおdふぃ5う8yghvcmx
907 :
優しい名無しさん:03/10/26 04:21 ID:dxSRs1Eu
あきさんにメール出してイイですか?
908 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 04:21 ID:4FStVSVB
>>906 (=゚ω゚)ノうぉ危ないぞ!下手すると死んじゃうぞ!
909 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 04:23 ID:4FStVSVB
>>905ヽ(゚ω゚=)モニュニュ
どうせ眠れないなら薬に頼らず小説でも読んだほうがいいよ
じゃちょっくら他の板に遊びに行ってきます (=゚ω゚)
910 :
ァョッ(・∀・):03/10/26 04:25 ID:Hd4PvlAr
これからスマイリーってよぼっ!
心の中で…
薬の名前を声に出すことって少ないなぁぁァョッ
911 :
優しい名無しさん:03/10/26 04:32 ID:dxSRs1Eu
朝起きて2時間ぐらい色んな作業するけどあん時まだ眠剤効いてるな
ワケ分からん行動してることが多い
912 :
優しい名無しさん:03/10/26 04:33 ID:NtwyXKme
彼女と別れて以来なぜか三時間以上寝れない…
タフな俺もが不眠症かよ…
人間の体って馬鹿みたい…
913 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 05:10 ID:4FStVSVB
人稲杉。
914 :
優しい名無しさん:03/10/26 05:11 ID:IDTfjCGO
眠れん・・・もう眠剤のんで5時間は経つぞ・・・
今日は寝るのはあきらめよ・・・
915 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 05:17 ID:4FStVSVB
916 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 05:18 ID:4FStVSVB
あーまちがってリンク貼っちゃった…
917 :
優しい名無しさん:03/10/26 05:21 ID:dxSRs1Eu
モニュモニュし過ぎ!
918 :
ァョッ(・∀・):03/10/26 05:25 ID:Hd4PvlAr
おばけ怖い
大体2〜3時間くらいを1日2回睡眠とってます。
もう無茶苦茶です。起きてるときはあくびばかり。
夜寝ても目が覚めた時まだ深夜でうんざりします。
オシッコ一杯溜まっててトイレ行かなきゃなんないし。
最近多いのが車をスーパーとかの駐車場に止めた
とたんに寝てしまう事。運転中は平気なんですが。
薬呑んでるんである程度しかたないですが
気分が楽なんで満足してます(・∀・)。
920 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/26 06:10 ID:4FStVSVB
>>917ヽ(゚ω゚=)モニュニュ
>>918禁断症状か?
>>919 イタリアかどっかはお昼寝を必ずするんだよね。
1日2回寝るのっていいと思うよ。薬の変わりに青汁!
921 :
優しい名無しさん:03/10/26 14:31 ID:oSNjrTyv
お酒飲んで帰ってきたとき、目がさえて眠れないときがあります。
こーゆー時睡眠薬飲んだらあぶないですか?
922 :
杏:03/10/26 16:13 ID:OLy/DvVL
あきさん、好きなスポ-ツ選手の、怪我の具合が知りたかったけど、載ってなかった
です(涙)
さっき起きたけど、ダルいなぁ・・
>>921 駄目駄目!危ないからやめた方がいいですよ〜
コーヒー飲んじゃった・・・。あーぁ・・・。
なんか体だるいんで、
リポビタンD飲んじゃった・・・。あーぁ・・・。
925 :
優しい名無しさん:03/10/27 00:35 ID:m4n4ZS6j
定時age・・・。あーぁ・・・。
926 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 01:21 ID:VnwwREt9
みんな…。あーぁ。
927 :
杏:03/10/27 01:32 ID:LJJNtdzU
ねぇねぇ!もうすぐレスが1000だって!!( ̄□ ̄;)!!
誰か、スレ立ててくれるんだよね?ここがなくなったら困るヽ( `Д´)ノ ウワァァァァン
みんな今日、静かだね?私はいつも通り、午後まで寝たから、今は昼みたいなものかなぁ・・
928 :
優しい名無しさん:03/10/27 01:34 ID:wRb9FFoF
杏!
929 :
おぐ:03/10/27 02:06 ID:e7YLtdxy
眠れないと困る日に限って いろいろ過去&それにつながる 今のこと考えちゃって眠れない…。 どうでもいい昨日は睡眠過多で 自己嫌悪だったのにぃー(´・ω・`)ショボーン
>>921 自分は最初から酒でガバガバ逝ってます。
今日もアモバン+サイレースをビールで。
深酒して中途覚醒するのが一番辛いですし。
γ-GTPがおかしくなるまではこれ続けるつもりです。
寝られるかな。
931 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 02:27 ID:VnwwREt9
僕は眠れないのつらいから寝ないことにしてたよ
眠たくなったら1〜2時間でも寝て、
お昼は満喫でちょっと昼寝をして何とかしのいでたよ。
薬飲むと朝起きられなくてつらいし…
去年のことだけどね^^;
932 :
優しい名無しさん:03/10/27 02:27 ID:JVyynX64
>912 漏れも7年付き合った彼女と別れたとき、
最初はダメージ強くてたくさん薬飲んでやっと寝ていた。
症状は時間が解決してくれると思う(友人にそう言われた)。ただ漏れの
場合 彼女がある芸能人にそっくりでCMにその芸能人(食事をしていてよく
「○○さんでしょ!」「キャー、○○だー!」と赤の他人になんども言われ
ていた)が出てくると彼女を思い出し鬱々になってしまう。まだ分かれて
1か月なので後遺症はある。来年になれば大丈夫だろうと希望しているの
だが。朝刊が来て「そろそろ寝なくては」の生活とはおさらばしたい。
933 :
優しい名無しさん:03/10/27 02:41 ID:9v2LUhi+
みなさんのおすすめの睡眠薬教えてほしいな。。
934 :
優しい名無しさん:03/10/27 02:45 ID:zIw0Chk9
銀春+ロヒ2(+メイラ、ワイパ)かな
935 :
優しい名無しさん:03/10/27 02:52 ID:NjenoX5e
初めてこのスレ来たけど寝れないのはみんな同じなんだね;
あ〜寝たいのに寝れない。
936 :
優しい名無しさん:03/10/27 03:08 ID:08r39o4o
今日も眠れない。父親が夜中に突然死したからとカウンセリングの先生は言ってたけど、本当なのかな? あぁ、眠りたい。
937 :
優しい名無しさん:03/10/27 03:10 ID:NjenoX5e
誰か寝れないどうしお話しませんか?
938 :
くまのみ:03/10/27 03:14 ID:5DBZEcJN
とむとむさん、ちゅるさん、こんばんわ
白猫改めくまのみです。
違うとこでトラブルメーカーに同じニックの人がいるんだって
これからは「不眠症のくまのみ」をよろしくね
939 :
932:03/10/27 03:18 ID:JVyynX64
>933 934さんに対抗してマイ+ロヒかな。
寝れない時は銀ハル投入するが。
>937 何か話題振って下さい。私の状況は932に
書きました。
940 :
937:03/10/27 03:23 ID:NjenoX5e
話題ですか!私の場合、初失恋がきっかけで
おかしくなって今は落ち着いてきてるのですか
今も不眠などで引きずってるわけですよ。
失恋は1年前なんですけど・・・
話題になってませんね;
941 :
優しい名無しさん:03/10/27 03:35 ID:nL7MbkU5
|
h
冊冊冊冊
〃〃〃〃|
|
|
|
|
∧_∧ | クイッ
( ´∀` )づ おやすみなさい
/ _ノ⌒⌒⌒`〜、_
( ̄⊂人 //⌒ ノ ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
||| || |
||| || |
ガッ h
∧冊冊冊冊
( `Д´)つ
/ _ノ⌒⌒⌒`〜、_
( ̄⊂人 //⌒ ノ ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
942 :
ヽ(゚ω゚=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 03:40 ID:VnwwREt9
眠たいのに、寝られないよ。なんだこれは
943 :
優しい名無しさん:03/10/27 03:47 ID:nL7MbkU5
モニュモニュしてるからだよ
漏れはアモバン+サイレース投入後です。
寝れない。明日は月曜。
仕事あるのになにやってるんだろう。
はぁ…
945 :
939:03/10/27 03:51 ID:JVyynX64
940さん、912さんですか?私がレス人とは別人ですね。
私も女性関係でうつ病になったので同じです!具体的きっかけは
複雑で書ききれませんが。学生さんOR社会人さんですか?
漏れは社会人ですが自営休職中です。
946 :
優しい名無しさん:03/10/27 03:54 ID:poR6YLF2
940さん、私も失恋で寝れなかったりw
失恋したのは半年前です。
寝れない夜は映画とか見るのもお勧めです。
947 :
優しい名無しさん:03/10/27 03:58 ID:nL7MbkU5
マイスリー2発撃ち込んだけどダメp
948 :
虚:03/10/27 03:59 ID:wJIc03+y
眠れない。。。
電気を消して布団に入ると、嫌な思い出が湧き出てくる(つД`)
何年も前のコトとかすでに辞めた仕事先での失敗とか。。。きりがない(´.ω.`)
949 :
ヽ(=ω=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 04:02 ID:VnwwREt9
950 :
優しい名無しさん:03/10/27 04:07 ID:9v2LUhi+
だれか銀ハルの正式名称教えて
951 :
939:03/10/27 04:11 ID:JVyynX64
>949 やっぱ登場したな(WA)。
940さん、雑談はスレ汚しになる可能性があるので辞めましょう。
残りもあと50ですし。私は新スレの立て方しらないので
パート6は誰かおながいします。カラスの泣き声が聞こえてきました。
あと朝刊が来れば寝るサインです。
952 :
ヽ(=ω=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 04:15 ID:VnwwREt9
>>951 ごめんなさい。ほどほどにしておきますm(_ _)m
953 :
優しい名無しさん:03/10/27 04:18 ID:zIw0Chk9
銀春=ハルシオン0.25mg錠(アップジョン)
パッケージが銀色と金色(0.125mg)のものがあるため、区別のために銀
と言っています。
954 :
ヽ(=ω=)モニュニュ ◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 04:18 ID:VnwwREt9
あっ僕のことじゃなかったみたい。ホッ
955 :
優しい名無しさん:03/10/27 04:25 ID:JVyynX64
>950 銀ハルを知らないとはここの公式住人とは
認められませんよ。
>954 いえ、あなたのことです。そのHN このスレには
似つかわしくないと思われ。
956 :
優しい名無しさん:03/10/27 04:26 ID:9v2LUhi+
953さんありがとう!
みんな飲んでるみたいだけどよく眠れるのかな?
957 :
優しい名無しさん:03/10/27 04:30 ID:9v2LUhi+
モニュさんより人の事ばっかり言ってるあなたの方が似つかわしくないと思われ
別に誰がいてもいいじゃない
荒れるからやめて
958 :
◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 04:33 ID:VnwwREt9
>>955 ですね^^;ごめんなさいm(_ _)m
959 :
優しい名無しさん:03/10/27 04:33 ID:0EuPpINe
今日の仕事のこと 考えると
寝られないや
あーあ もうあれこれ考えるのイヤだ
何にも考えずに 仕事辞めちゃいたいや
960 :
◆MMK6P.5Z8Y :03/10/27 05:02 ID:VnwwREt9
961 :
937:03/10/27 08:13 ID:MJVygk1G
遅くなってごめんなさい;いつの間にか寝れてました!
>>945サソ
学生ですよ。今は休学中ですが・・
>>946サソ
寝れない時はゆっくりした映画でも見てみますね!
ロヒ一時間前に投入したのに
眠気が全く来ないよ。鬱
最近眠剤消費が異常に増えた
アモバン7.5とハルシオン0.25を1錠ずつに
デパスを3mg
おまけにレスタミンUコーワも投入してます。
もう戻れないのかしら。
自分は23時にサイレース入れたのにダメです。
明日は重要な仕事があるのに…
徹夜で行くしか無いのかな。
アモ、マイ、ハル片っ端からいれてみようかな。
もってはいるので。
>>964 アモとハル入れて、速攻で横になって目を閉じる。
眠れなくても、少しは休まるから。
その時、あまりものを考えないようにね。
好きな風景とか、映画のシーンとか思い浮かべてるのもいいらしいよ。
ロヒ九時に投入したのに
眠気がこない。辛いです。なんでだぁ。
ロヒ再投入
今度こそ眠れますように。
またロヒ再投入
ぜんぷで3錠飲んだ。眠れないんだよ。
969 :
優しい名無しさん:03/10/30 02:21 ID:y9EMYf3b
私もぅロヒ効かなぃょ。。
どれもなかなか効かなくてぃろぃろ試してるんだけど全然だめ
また中途覚醒。。5時起きなので半端だけどハル追加。効いてほしい。。
971 :
優しい名無しさん:03/10/30 03:53 ID:Ylxn9H1/
マイスリー20レキ5アナフラ10ソラナックス入れた。むー眠れないかも
972 :
優しい名無しさん:03/10/31 00:46 ID:Y5GqZxFF
よーし
眠れない香具師
埋めろ埋めろー
973 :
羊さん:03/10/31 00:48 ID:BlouIrql
ろくじゅうろくひき
マイスリー飲んで眠れないと
頭だけがボーっとして気分悪くならない?
わたしだけかもしんないけど。。
寝れねーよヽ(`Д´)ノ
いや、かりかりしちゃいかん・・・
眠れませんわ・・・(*´∀`)
_| ̄|○
1時間前にレスリン25mg+ロラメット10mg飲みました。
まだ眠れない。ロラメットもう1錠飲もう。
>974さん、私も飲んで寝れないと、ボーッとする感じ+頭痛です。
今日も寝れないよもう徹夜かな
明日は辛いだろうな。
ハルは効かないって医者に言ったらレボトミンを処方されますた。
強すぎて、夜→夜、あのな、これじゃ生きてるとは言えねぇぞ。
ベルビーほすぃ・・・
眠れないので薬を大量に飲んだら
今頃、、起きたよ。ききすぎだ。
980 :
ななしいっこ:03/11/03 02:27 ID:XSSun65r
今日は気持ちがいいよ。
981 :
優しい名無しさん:03/11/03 02:44 ID:bXSF8gQe
ハル飲んで一時間半たつけどやっぱりだめだ_| ̄|○
必殺のマイスリー20mg追加で眠れそうだけど、でも今日休日だし。
もったいないからもうちょっとねばってみるか。
ほんとは早く起きられたらやりたいことがあるんだけど。
982 :
頓服娘:03/11/03 03:03 ID:Mcy0p207
セレネース、レキソタン、ヒルナミン、ソラナックス、ロヒ、銀春、ベンザリン飲みました。
。・゚・(ノД`)・゚・。眠れないよぅ…
983 :
優しい名無しさん:03/11/03 03:27 ID:5SSz2jKX
今現在、不眠に悩む人が多いので、企業は最高の眠りを実現する
ハイテク機械の開発に力を注いでいる。入眠時間と起床時間をセットしイヤホンのように
耳に挿し込み、マスクも装着。脳波等をコントロールし、強制的に入眠させ、起床時間まで
睡眠を持続させる。
数兆円の市場を巡る闘いは既に繰り広げられているのだ。
近い将来、不眠は死語になるだろう。
984 :
おかあさん:03/11/03 03:29 ID:z5/KmUz0
あんた達まだ起きてたの!?早く寝なさいっ!!
985 :
優しい名無しさん:03/11/03 03:29 ID:RuFCRahm
おかあさん氏ね
986 :
優しい名無しさん:03/11/03 03:31 ID:c2PhP8Xd
ソラナックス、アナフラ、ダルメート入れたけど眠くない。あう〜
987 :
おかあさん:03/11/03 03:44 ID:z5/KmUz0
988 :
優しい名無しさん:03/11/03 03:57 ID:RuFCRahm
おかあさんウザイ
989 :
おかあさん:03/11/03 04:01 ID:z5/KmUz0
>>988 おかあさんはあんたをそんな風に育てたつもりはないよっ!!!
990 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:01 ID:RuFCRahm
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死にたい
991 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:15 ID:6LG6U/Z4
おかあさん。。。
992 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:19 ID:/4PrXCPH
1000?
993 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:20 ID:/4PrXCPH
_| ̄|○ il||li
994 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:22 ID:Jhbl244f
眠りたい
でも、報告書が「¥−おkkj
995 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:25 ID:Xme7OtCI
メイラックス、アタラックス、ロヒプノール(ふるいやつのストック)
入れたけど眠れない
996 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:27 ID:iWddSG8U
眠れない、眠くない。退屈だ
997 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:27 ID:6LG6U/Z4
997
998 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:44 ID:iBbjNu9A
998匹のひつじ‥
999 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:44 ID:iBbjNu9A
↓寝ろ馬鹿!
1000 :
優しい名無しさん:03/11/03 04:46 ID:599jJUeB
寝たいけど寝れません。
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。