共依存、恋愛依存症に悩んでます（：＿；）
ここに立てるのはやっぱりまずい。次スレを立てれば粘着を刺激するだけだし
掲示板・スレッドの趣旨とは違うスレってことになったらあぼーんだし
いつまでも荒らしを避けてsageで話し続けるのは辛い
純情恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/pure/
なら、荒らされる事もないし、叩かれることもないと思う。
掲示板・スレッドの趣旨とは違うスレってことになったらあぼーんだし
いつまでも荒らしを避けてsageで話し続けるのは辛い
純情恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/pure/
なら、荒らされる事もないし、叩かれることもないと思う。
恋愛の初期段階では、相手のことを考えるだけ、相手の側にいるだけで体中に
幸福感がみなぎる『ハネムーン期』があります。しかし、ハネムーン期には必ず
終わりが訪れるため、二人の間に大きな壁が立ちはだかります。
その壁の乗り越えかたにより、その後の行方が大きく別れるのです。
・ときめきを感じなくなった相手に見切りをつける
・惰性でつきあう（ほかに相手がいない、一からまた関係をはじめるのが面倒、
別れでごたごたするのが嫌）
・ときめきが薄れてしまったことを素直に受け入れ、様々な方法で愛情のある
関係を続けていく
３つ目を選択したとき、同じ愛情でも、その気持ちはときめきからやすらぎに
変わります。この段階で恋愛は安定期に入るのです。
本当の意味で関係を長続きさせるには、安定期への移行は必須なのです。
幸福感がみなぎる『ハネムーン期』があります。しかし、ハネムーン期には必ず
終わりが訪れるため、二人の間に大きな壁が立ちはだかります。
その壁の乗り越えかたにより、その後の行方が大きく別れるのです。
・ときめきを感じなくなった相手に見切りをつける
・惰性でつきあう（ほかに相手がいない、一からまた関係をはじめるのが面倒、
別れでごたごたするのが嫌）
・ときめきが薄れてしまったことを素直に受け入れ、様々な方法で愛情のある
関係を続けていく
３つ目を選択したとき、同じ愛情でも、その気持ちはときめきからやすらぎに
変わります。この段階で恋愛は安定期に入るのです。
本当の意味で関係を長続きさせるには、安定期への移行は必須なのです。
恋愛依存症に陥った人がなりやすい関係・ (一般的に)
★交際期間が短い
交際が１人につき数ヶ月程度で離別することが多くなります。
出会った当初は互いに遠慮して好ましい部分しか出さないし、心の充足感、
征服感、高揚感を十分に味わえます。
しかし、時間が経過すると人間同士のぶつかり合いが出てきます。
心を癒すための交際であったのが、逆に心を疲れさせてしまい、心の重荷に
なってくると、恋愛依存症当事者は関係そのものをうちきってしまいます。
その期間がおよそ数ヶ月です。
★交際していないときはない
恋愛依存症に陥る人にとって、パートナーの存在は心の精神安定剤であるから、
欠かすことはできません。
パートナーがいない場合は、不安で落ち着きがなくなり、日常生活に支障を
きたすことになりかねません。
交際の休止期間は、ないか、あっても短いものになります。
★交際相手の数が多い
交際期間が短く、交際していないときがないのだから、数が増えます。
★歳の差が大きい
恋愛依存商社に陥る人は、パートナーとの深い関係になることを嫌います。
そこで、交際相手を選択する場合、歳の差の開いた相手を選択しがちです。
同年代の人とのつきあいは自分の懐深く入り込まれる恐れがあり、かえって
自分が動揺させられるからです。
★交際期間が短い
交際が１人につき数ヶ月程度で離別することが多くなります。
出会った当初は互いに遠慮して好ましい部分しか出さないし、心の充足感、
征服感、高揚感を十分に味わえます。
しかし、時間が経過すると人間同士のぶつかり合いが出てきます。
心を癒すための交際であったのが、逆に心を疲れさせてしまい、心の重荷に
なってくると、恋愛依存症当事者は関係そのものをうちきってしまいます。
その期間がおよそ数ヶ月です。
★交際していないときはない
恋愛依存症に陥る人にとって、パートナーの存在は心の精神安定剤であるから、
欠かすことはできません。
パートナーがいない場合は、不安で落ち着きがなくなり、日常生活に支障を
きたすことになりかねません。
交際の休止期間は、ないか、あっても短いものになります。
★交際相手の数が多い
交際期間が短く、交際していないときがないのだから、数が増えます。
★歳の差が大きい
恋愛依存商社に陥る人は、パートナーとの深い関係になることを嫌います。
そこで、交際相手を選択する場合、歳の差の開いた相手を選択しがちです。
同年代の人とのつきあいは自分の懐深く入り込まれる恐れがあり、かえって
自分が動揺させられるからです。
悲しい事だけど、今の世の中ってなんでもあり？みたいな
身勝手で自分勝手な色んな人間が多くなった気がするの。
平気で嘘ついたり、人を傷つけたりとか・・・。
そういう自分のした行為がどういう意味があるのか？
ってことより、おもしろいかおもしろくないかってだけで、
行動する人間が多くなってしまったのが今の世の中の現実だと思う。
大多数が自分さえ良ければいいとか、いい加減で曖昧な人間関係になりがちな世界であること。
（もちろんいい人間もいるわ！！）
要するに『自分』（土台）ってものをしっかり持っていない人がかなり多いのよね。
『自分』ってものをしっかり持っていれば、自然といい人間関係ができると思うの。
まだまだ未熟なヤツですけど、色んな人と出会ってきて、そういうことを考えてから、ホントいい友達関係ができたなぁ。
他人に期待するのはやめて、もっと自分がしっかりしなくては！って考えています。
身勝手で自分勝手な色んな人間が多くなった気がするの。
平気で嘘ついたり、人を傷つけたりとか・・・。
そういう自分のした行為がどういう意味があるのか？
ってことより、おもしろいかおもしろくないかってだけで、
行動する人間が多くなってしまったのが今の世の中の現実だと思う。
大多数が自分さえ良ければいいとか、いい加減で曖昧な人間関係になりがちな世界であること。
（もちろんいい人間もいるわ！！）
要するに『自分』（土台）ってものをしっかり持っていない人がかなり多いのよね。
『自分』ってものをしっかり持っていれば、自然といい人間関係ができると思うの。
まだまだ未熟なヤツですけど、色んな人と出会ってきて、そういうことを考えてから、ホントいい友達関係ができたなぁ。
他人に期待するのはやめて、もっと自分がしっかりしなくては！って考えています。
メンヘルサロン板の特に１つ目のスレは惨い。
【汚い】性に恐怖を持つ人【怖い】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055979206/l50
【ﾀﾞﾒﾎﾟ】憧れのｴﾁ【ﾑﾘﾎﾟ】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1052634233/l50
けれど3つ目、これはまだ大丈夫。
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
【汚い】性に恐怖を持つ人【怖い】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055979206/l50
【ﾀﾞﾒﾎﾟ】憧れのｴﾁ【ﾑﾘﾎﾟ】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1052634233/l50
けれど3つ目、これはまだ大丈夫。
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
>>957の3つ目は当スレに共通している面がある。これはセックス依存症も含んでいるスレッド。
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/06/19 19:59 ID:6q6c1Ldy
簡単に身体を重ねてしまう人。遠距離恋愛が寂しくって２股をしてしまう人。
彼氏・彼女がいないと生きていけない人。
相手に求めてもらうことが自分の存在価値になってる人。
･･････。
そんな人たちでマターリできたらって思います。メンヘル的な恋愛についてみんなで語りたいです。
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/06/19 19:59 ID:6q6c1Ldy
簡単に身体を重ねてしまう人。遠距離恋愛が寂しくって２股をしてしまう人。
彼氏・彼女がいないと生きていけない人。
相手に求めてもらうことが自分の存在価値になってる人。
･･････。
そんな人たちでマターリできたらって思います。メンヘル的な恋愛についてみんなで語りたいです。
共依存・恋愛依存症に悩んでいます2
-part1の1のコピペ-
皆さんどうやって克服されました？
ついつい、この辛い気持ちを打破できるのは、新しい彼女をつくることだと・・・考えてしまいます。
でも、こんな状態じゃ付き合ってもすぐ冷めちゃうんだよね。。この悪循環を断ちたい。
part1.共依存、恋愛依存症に悩んでます（：＿；） http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048685739/l50
◇◆嗜癖（Addiction) 遠藤嗜癖問題相談室 http://www.path.ne.jp/ecrap/◇◆
アルコール・薬物などの物質や、ギャンブル・買い物などの行動、人間関係に依存すること等、
ある特定の習慣に対して執着し、その結果不都合な状態になっていることを称して嗜癖といいます。
＊ 様々な嗜癖 ＊
＜ 人間関係嗜癖 ＞←★当スレではこちらの依存症を扱います★
共依存（世話焼き癖・役割嗜癖） 異性依存
< 行動嗜癖 ＞
ギャンブル依存 浪費 買い物嗜癖 仕事依存 テクノ依存 ゲーム嗜癖 抜毛癖
暴力癖 遁走癖 虚言癖 窃盗癖 一部の閉じこもり 一部の不登校 セックス依存
＜物質系嗜癖＞
アルコール依存 薬物依存（市販薬・処方薬・麻薬） 摂食障害（過食・過食嘔吐・拒食）
◇◆依存症からの回復のために他板からも学ぼう◇◆
純情恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/pure/ カップル＠2ch掲示板http://love.2ch.net/ex/
失恋＠2ch掲示板http://etc.2ch.net/break/ 過激な恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/kageki/
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
◇◆荒らし対策◇◆(悪質なコピペ荒しへ対応告知 http://www.2ch.net/accuse2.html)
「一言で相手を深く傷つけることもあります。暴言や蔑視は禁止です。（ローカルルール) 」
徹底的に無視してください。レスは一切付けないことが重要です。反応してはいけません。
黙って削除依頼。これが最善の対処法です。削除ガイドランは>>2-5辺り
utu：メンタルヘルス［レス削除］http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1051145658/l50
-part1の1のコピペ-
皆さんどうやって克服されました？
ついつい、この辛い気持ちを打破できるのは、新しい彼女をつくることだと・・・考えてしまいます。
でも、こんな状態じゃ付き合ってもすぐ冷めちゃうんだよね。。この悪循環を断ちたい。
part1.共依存、恋愛依存症に悩んでます（：＿；） http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048685739/l50
◇◆嗜癖（Addiction) 遠藤嗜癖問題相談室 http://www.path.ne.jp/ecrap/◇◆
アルコール・薬物などの物質や、ギャンブル・買い物などの行動、人間関係に依存すること等、
ある特定の習慣に対して執着し、その結果不都合な状態になっていることを称して嗜癖といいます。
＊ 様々な嗜癖 ＊
＜ 人間関係嗜癖 ＞←★当スレではこちらの依存症を扱います★
共依存（世話焼き癖・役割嗜癖） 異性依存
< 行動嗜癖 ＞
ギャンブル依存 浪費 買い物嗜癖 仕事依存 テクノ依存 ゲーム嗜癖 抜毛癖
暴力癖 遁走癖 虚言癖 窃盗癖 一部の閉じこもり 一部の不登校 セックス依存
＜物質系嗜癖＞
アルコール依存 薬物依存（市販薬・処方薬・麻薬） 摂食障害（過食・過食嘔吐・拒食）
◇◆依存症からの回復のために他板からも学ぼう◇◆
純情恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/pure/ カップル＠2ch掲示板http://love.2ch.net/ex/
失恋＠2ch掲示板http://etc.2ch.net/break/ 過激な恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/kageki/
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
◇◆荒らし対策◇◆(悪質なコピペ荒しへ対応告知 http://www.2ch.net/accuse2.html)
「一言で相手を深く傷つけることもあります。暴言や蔑視は禁止です。（ローカルルール) 」
徹底的に無視してください。レスは一切付けないことが重要です。反応してはいけません。
黙って削除依頼。これが最善の対処法です。削除ガイドランは>>2-5辺り
utu：メンタルヘルス［レス削除］http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1051145658/l50
960 ：通りすがりの未成年：03/07/20 20:49 ID:5auD8Pme
872で場違いな事書いたものです。
自分は子供のころ他人に依存していたと思います。（誰でもそうだと思いますが）
自分が一人でも大丈夫になったのには多分「キャンプ」（というより野宿）
のおかげかもしれません。
「友達の家に泊まりに行く」といって野宿してました。
街中では意味がないので山に行き次の日まで森の中ですごすというようなことが何度か
ありました。
ものすごくさびしくて暗いのですが何度かするうちに慣れてきます。
その後普段のように振舞うのですがなんか妙な余裕が出てきて他人に
追従しなくても大丈夫になりました。
男性の方は試してみては？
人がいないところに行くのがミソだと思います。
自分は子供のころ他人に依存していたと思います。（誰でもそうだと思いますが）
自分が一人でも大丈夫になったのには多分「キャンプ」（というより野宿）
のおかげかもしれません。
「友達の家に泊まりに行く」といって野宿してました。
街中では意味がないので山に行き次の日まで森の中ですごすというようなことが何度か
ありました。
ものすごくさびしくて暗いのですが何度かするうちに慣れてきます。
その後普段のように振舞うのですがなんか妙な余裕が出てきて他人に
追従しなくても大丈夫になりました。
男性の方は試してみては？
人がいないところに行くのがミソだと思います。
削 除 ガ イ ド ラ イ ン http://www.2ch.net/guide/adv.html#saku_guide
７． エロ・下品
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禁止されています。画像へのリンクも同様です。これらは例外なく削除対象になります。
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議論を妨げる煽り、不必要に差別の意図をもった発言、第三者を不快にする暴言、
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荒らしを目的としていると判断したものは同様です。
スレッドの趣旨と違うもの、不快感を与えるのが目的なもの、などは荒らしの意図があると
判断して削除対象になります。
８． URL表記・リンク
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恋愛依存症 簡単なチェックポイント
□ 「あの人がいなければ私は何もできない」と思ったことがある。
□ 「あの人なしでは、私は生きていけない」と思ったことがある。
□ 寂しさのあまり、つい好きでもない人とデートをしたり、関係を持ってしまったりしたことがある。
□ 『私の力であの人を変えてみせる！』と思ったことがある。
□ 多くの友人から『別れた方がいいよ』と言われているのに、どうしても別れられない。
□ 彼（彼女）の愛が手に入らないなら、何かおもいきったことをしてやろうと思った、または、実際にした・脅かしたことがある。
□ 友人に『あなたの彼（彼女）ってひどい人ね』と言われたくないがために、彼（彼女）の話題が出るのを必死で避けようとしたり、彼（彼女）のために必死で弁解していることがある。
□ セックスしている瞬間だけが、愛を感じられるときである。
□ 自分が追いかけるのはいいが、追いかけてくる相手にはまったく魅力を感じない。
□ あっという間に恋に陥るが、冷めるのもまたあっという間である。
□ 特定の人もしくは誰からでもいいから『愛されている』という感じが持てないと、自分の存在価値がすべて消え去っていくように感じる。
□ 『別れる、別れない』で３ヶ月以上ももめている。
□ つくすのはいつも自分であって、本当のところ、それに見合った愛は相手から得られていないと思う。
□ 自分の人生を素晴らしいものに変えてくれる誰かが、いつかきっと現れると思う。
□ 誰かに恋をすると、それが生活のすべてになって、他のことはどうでもよくなってしまう。
□ 自分さえ我慢すれば、この愛はきっとうまくいくと思う。
□ 愛すれば愛するほど、同時に憎しみも大きくなっていくことが多い。
□ 『喧嘩→セックス→仲直り』というパターンが多い。
□ 誰かから必要とされればされるほど、生きがいを感じられる。
□ セックスの後、罪悪感に悩まされることが多い。
□ 自分は欠点ばかりの人間だが、彼（彼女）といるときだけはそれを忘れられる。
□ セックスの後、途端に相手の存在を煩わしく感じるようになる。
□ 恋愛が３ヶ月以上続いた試しがない。
□ 『なんで私ばっかりこんなに苦労しなければいけないのか？』と一人で嘆くことが多い。
□ 「あの人がいなければ私は何もできない」と思ったことがある。
□ 「あの人なしでは、私は生きていけない」と思ったことがある。
□ 寂しさのあまり、つい好きでもない人とデートをしたり、関係を持ってしまったりしたことがある。
□ 『私の力であの人を変えてみせる！』と思ったことがある。
□ 多くの友人から『別れた方がいいよ』と言われているのに、どうしても別れられない。
□ 彼（彼女）の愛が手に入らないなら、何かおもいきったことをしてやろうと思った、または、実際にした・脅かしたことがある。
□ 友人に『あなたの彼（彼女）ってひどい人ね』と言われたくないがために、彼（彼女）の話題が出るのを必死で避けようとしたり、彼（彼女）のために必死で弁解していることがある。
□ セックスしている瞬間だけが、愛を感じられるときである。
□ 自分が追いかけるのはいいが、追いかけてくる相手にはまったく魅力を感じない。
□ あっという間に恋に陥るが、冷めるのもまたあっという間である。
□ 特定の人もしくは誰からでもいいから『愛されている』という感じが持てないと、自分の存在価値がすべて消え去っていくように感じる。
□ 『別れる、別れない』で３ヶ月以上ももめている。
□ つくすのはいつも自分であって、本当のところ、それに見合った愛は相手から得られていないと思う。
□ 自分の人生を素晴らしいものに変えてくれる誰かが、いつかきっと現れると思う。
□ 誰かに恋をすると、それが生活のすべてになって、他のことはどうでもよくなってしまう。
□ 自分さえ我慢すれば、この愛はきっとうまくいくと思う。
□ 愛すれば愛するほど、同時に憎しみも大きくなっていくことが多い。
□ 『喧嘩→セックス→仲直り』というパターンが多い。
□ 誰かから必要とされればされるほど、生きがいを感じられる。
□ セックスの後、罪悪感に悩まされることが多い。
□ 自分は欠点ばかりの人間だが、彼（彼女）といるときだけはそれを忘れられる。
□ セックスの後、途端に相手の存在を煩わしく感じるようになる。
□ 恋愛が３ヶ月以上続いた試しがない。
□ 『なんで私ばっかりこんなに苦労しなければいけないのか？』と一人で嘆くことが多い。
恋愛依存症 簡単なチェックポイント http://www.milkt.to/~mami/renai-izon.htm
※依存症に陥ってる人のさまざまな特徴をあげてみた。５つ以上あてはまる項目があるようならば、
恋愛依存症である傾向（陥る潜在的傾向）はかなり強く、３つ以上であればその傾向は
やや強いといえるであろう。
もちろん、これは大まかな目安であって、一般的な恋愛やＳＥＸという面で見ても程度の
差こそあれ、多くの人に当てはまりやすい項目があることわ承知している。
恋愛依存症のひとは、アルコールやドラッグ、食物などの他の依存症も同時に患っている場合が多い。
例えば、愛の苦しみから逃れるために、アルコールやドラッグに走るようになり、やがては依存症へと
パターンは容易に想像がつくだろう。（逆の場合もしかり）
恋愛依存症は人間関係そのものの病だともいえる。恋愛依存症に陥りやすい人は、恋愛関係だけではなく、
人間関係で苦労することが多い。他者と「適度な関係」を保つことが難しいのである。
例えば、無理をしてまで他人に合わせてしまったり、理不尽な頼みごとにもＮＯといえなかったり、
逆にすぐに怒りや不満を相手にぶつけてしまい波乱を巻き起こすということもある。
よって、心地よい関係を長期にわたって続けていくことが難しいのである。
※依存症に陥ってる人のさまざまな特徴をあげてみた。５つ以上あてはまる項目があるようならば、
恋愛依存症である傾向（陥る潜在的傾向）はかなり強く、３つ以上であればその傾向は
やや強いといえるであろう。
もちろん、これは大まかな目安であって、一般的な恋愛やＳＥＸという面で見ても程度の
差こそあれ、多くの人に当てはまりやすい項目があることわ承知している。
恋愛依存症のひとは、アルコールやドラッグ、食物などの他の依存症も同時に患っている場合が多い。
例えば、愛の苦しみから逃れるために、アルコールやドラッグに走るようになり、やがては依存症へと
パターンは容易に想像がつくだろう。（逆の場合もしかり）
恋愛依存症は人間関係そのものの病だともいえる。恋愛依存症に陥りやすい人は、恋愛関係だけではなく、
人間関係で苦労することが多い。他者と「適度な関係」を保つことが難しいのである。
例えば、無理をしてまで他人に合わせてしまったり、理不尽な頼みごとにもＮＯといえなかったり、
逆にすぐに怒りや不満を相手にぶつけてしまい波乱を巻き起こすということもある。
よって、心地よい関係を長期にわたって続けていくことが難しいのである。
964 ：通りすがりの未成年：03/07/20 20:59 ID:5auD8Pme
…一つもない
965 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:05 ID:FKDequh/
恋愛依存症と医師に診断された人はいますか？
966 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:07 ID:FKDequh/
こんな糞みたいなスレの次スレ立てたら２４時間体制で荒らすぞ
もちろん他の板から荒らしが趣味の人間を集めてから
恋人や配偶者からどんなに虐げられていようとも決して相手のもとを去ろうとしない。
言葉による暴力や浮気をする、愛情をこれっぽっちも相手に示さないといった
精神的虐待だけでなく、実際に身体的な暴力をひどくふるわれたり、経済的な搾取（稼いだお金を
すべて相手の生活費や遊び代に取られる、相手の借金を肩代わりするなど）を受けてもである。
特に女性に多く、大げさではなく死に近くなるほどの暴力を受けている状況の中、やっとのことで脱出しても、
しばらくすると自分からまた戻ってしまうのである。
また、相手のために自分の体を義性にしてまで働く（過酷な労働や風俗関係など）ということもある。
他にも恋愛関係によるもつれ（たとえば複数の相手と同時につきあっている、不倫をしているなど）
から人間関係や金銭、仕事上のトラブル、社会的地位の喪失までさまざまな影響が出てくる。
社会・経済的にもさまざまなダメージをもたらしうるのが依存症なのだ。
言葉による暴力や浮気をする、愛情をこれっぽっちも相手に示さないといった
精神的虐待だけでなく、実際に身体的な暴力をひどくふるわれたり、経済的な搾取（稼いだお金を
すべて相手の生活費や遊び代に取られる、相手の借金を肩代わりするなど）を受けてもである。
特に女性に多く、大げさではなく死に近くなるほどの暴力を受けている状況の中、やっとのことで脱出しても、
しばらくすると自分からまた戻ってしまうのである。
また、相手のために自分の体を義性にしてまで働く（過酷な労働や風俗関係など）ということもある。
他にも恋愛関係によるもつれ（たとえば複数の相手と同時につきあっている、不倫をしているなど）
から人間関係や金銭、仕事上のトラブル、社会的地位の喪失までさまざまな影響が出てくる。
社会・経済的にもさまざまなダメージをもたらしうるのが依存症なのだ。
968 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:08 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
参考資料 「恋愛依存症」 著者：伊東 明
－伊東 明 氏－
心理学者（博士）。慶応義塾大学院修士課程・修士課程終了。日本心理学会、日本社会心理学会等、所属。
日本国内では数少ない、男性・女性心理学の専門家である。（Psychology of Gender）
◆回復への１０のステップ◆
１．心の悲鳴に気づきなさい。（認めること）
２．他からの助けが必要。（助けを求めること）
３．悪い行動パターンを自覚する。（いつものパターンに気づくこと）
４．抑圧された欲求を知る。（引力に気づくこと）
５．自分を愛せなければ他者は愛せない。（自分を愛すること）
６．トラウマの影響を知る。（過去に向き合うこと）
７．過去の心のほころびを作り直す。（過去を癒すこと）
８．執着をやめる。（手をはなすこと）
９．後戻りする誘惑に負けない。（リバウンドに負けないこと）
１０．自分の力を信じる。（勇気を持って第一歩を踏み出すこと）
－伊東 明 氏－
心理学者（博士）。慶応義塾大学院修士課程・修士課程終了。日本心理学会、日本社会心理学会等、所属。
日本国内では数少ない、男性・女性心理学の専門家である。（Psychology of Gender）
◆回復への１０のステップ◆
１．心の悲鳴に気づきなさい。（認めること）
２．他からの助けが必要。（助けを求めること）
３．悪い行動パターンを自覚する。（いつものパターンに気づくこと）
４．抑圧された欲求を知る。（引力に気づくこと）
５．自分を愛せなければ他者は愛せない。（自分を愛すること）
６．トラウマの影響を知る。（過去に向き合うこと）
７．過去の心のほころびを作り直す。（過去を癒すこと）
８．執着をやめる。（手をはなすこと）
９．後戻りする誘惑に負けない。（リバウンドに負けないこと）
１０．自分の力を信じる。（勇気を持って第一歩を踏み出すこと）
970 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:09 ID:FKDequh/
こんな糞みたいなスレの次スレ立てたら２４時間体制で荒らすぞ
もちろん他の板から荒らしが趣味の人間を集めてから
http://village.infoweb.ne.jp/~fwie2013/openmind/AC/renai.htm
恋愛依存症という言葉が広まっていったのは、1975年にスタントン・ピールとアーチー・ブロドスキーが
『Love and Addiction』というタイトルの本を出してからであると言われています。 彼らはあるタイプの
恋愛は依存症の一形態として認められうること、また特に深刻なケースでは、そのような恋愛が依存性の
ある薬物の使用よりも時には大きな危険をはらんでいることを示唆したのです。
しかしながら、恋愛依存症の定義や用語使用については、いまだに明確でなく、統一されていないのが
現状です。
恋愛依存症は①共依存②回避依存③ロマンス依存、④セックス依存の４つのタイプに分ける事ができます。
各タイプの行動的特徴、行動の裏にある深層心理には、多少の、時には大きな差異があるものの、
「愛に取り憑かれている」という大きな共通点が存在します。
恋愛依存症という言葉が広まっていったのは、1975年にスタントン・ピールとアーチー・ブロドスキーが
『Love and Addiction』というタイトルの本を出してからであると言われています。 彼らはあるタイプの
恋愛は依存症の一形態として認められうること、また特に深刻なケースでは、そのような恋愛が依存性の
ある薬物の使用よりも時には大きな危険をはらんでいることを示唆したのです。
しかしながら、恋愛依存症の定義や用語使用については、いまだに明確でなく、統一されていないのが
現状です。
恋愛依存症は①共依存②回避依存③ロマンス依存、④セックス依存の４つのタイプに分ける事ができます。
各タイプの行動的特徴、行動の裏にある深層心理には、多少の、時には大きな差異があるものの、
「愛に取り憑かれている」という大きな共通点が存在します。
共依存スクリーニングテスト http://www.os.rim.or.jp/~family/test/scale.cgi
1.私は自分のことを二の次にして、家族や親しい人の世話をやく。
2.私は、家族や親しい人の考え方や振る舞いに干渉し、それをただそうとすることが多い。
3.人に頼まれたり、誘われたりしたとき、私ははっきりと断れない。
4.私はときどき他人の問題を自分のことのように感じる。
5.私は自分の悲しみや怒りをその場で、ひょうげんするのが怖い。
6.私はひとりになったとき、寂しくてたまらない。
7.私は自分の本音を他人に知られるのが怖い。
8.私は今自分に必要なものや、自分が本当に望んでいることがはっきりわからない。
9.私は敗北者だと思う事がよくある。
10.他人は私に失望している。
11.私は人生において本当に何をしたいのか決めることができない。
12.私は自分から進んで友達を作ることが少ない。
13.他人は私を「物」のように扱う。
14.私は世話焼きだと言われることがある。
15.私はとても寂しい。
16.私はいつも人の顔色をうかがっている。
17.私はいつも生きにくさを感じる。
18.私は他人が自分のことをどう思ってるのかとても気になる。
1.私は自分のことを二の次にして、家族や親しい人の世話をやく。
2.私は、家族や親しい人の考え方や振る舞いに干渉し、それをただそうとすることが多い。
3.人に頼まれたり、誘われたりしたとき、私ははっきりと断れない。
4.私はときどき他人の問題を自分のことのように感じる。
5.私は自分の悲しみや怒りをその場で、ひょうげんするのが怖い。
6.私はひとりになったとき、寂しくてたまらない。
7.私は自分の本音を他人に知られるのが怖い。
8.私は今自分に必要なものや、自分が本当に望んでいることがはっきりわからない。
9.私は敗北者だと思う事がよくある。
10.他人は私に失望している。
11.私は人生において本当に何をしたいのか決めることができない。
12.私は自分から進んで友達を作ることが少ない。
13.他人は私を「物」のように扱う。
14.私は世話焼きだと言われることがある。
15.私はとても寂しい。
16.私はいつも人の顔色をうかがっている。
17.私はいつも生きにくさを感じる。
18.私は他人が自分のことをどう思ってるのかとても気になる。
973 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:23 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
974 ：通りすがりの未成年：03/07/20 21:23 ID:5auD8Pme
…8個もあるよ！
自分は共依存の傾向ありということですか?
自分は共依存の傾向ありということですか?
975 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:23 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
976 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:24 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症とは？人間としての成熟のページ http://homepage2.nifty.com/PTSD/recovery.html
伊東明心理学者の恋愛の心理学 http://www.nifty.com/loveshinri/index.html
恋愛依存症診断 http://www.nifty.com/loveshinri/lovetest/lshin008_inp.html
Q1．恋人は欲しいと思うけど、人とあまり親密な関係になるのは苦手だ
Q2．誰かから頼られたり、悩みを打ち明けられたりすると、とても充実した気分になることがある
Q3．相手から「好き」「愛している」と言われると、怖くなって引いてしまうことがある
Q4．二重人格っぽいと言われたことなどないし、自分でも二重人格だとは思わない
Q5．「あの人がいないと、自分はなにもできない」と思ったことが何度かある
Q6．自分を犠牲にして耐えさえすれば「この愛はきっと上手くいく」と思っているところがある
Q7．デートの途中、ふと、相手のことがわずらわしく思ってしまうことがある
Q8．たとえ相手が恋人であろうとも、本人自身が変わろうと思わない限り、人を変えることなどできないと思う
Q9．「尽くす」「尽くされる」で言うと、「尽くす」側になることが多い
Q10．愛の深さと憎しみの深さは比例するという意見に賛成だ
伊東明心理学者の恋愛の心理学 http://www.nifty.com/loveshinri/index.html
恋愛依存症診断 http://www.nifty.com/loveshinri/lovetest/lshin008_inp.html
Q1．恋人は欲しいと思うけど、人とあまり親密な関係になるのは苦手だ
Q2．誰かから頼られたり、悩みを打ち明けられたりすると、とても充実した気分になることがある
Q3．相手から「好き」「愛している」と言われると、怖くなって引いてしまうことがある
Q4．二重人格っぽいと言われたことなどないし、自分でも二重人格だとは思わない
Q5．「あの人がいないと、自分はなにもできない」と思ったことが何度かある
Q6．自分を犠牲にして耐えさえすれば「この愛はきっと上手くいく」と思っているところがある
Q7．デートの途中、ふと、相手のことがわずらわしく思ってしまうことがある
Q8．たとえ相手が恋人であろうとも、本人自身が変わろうと思わない限り、人を変えることなどできないと思う
Q9．「尽くす」「尽くされる」で言うと、「尽くす」側になることが多い
Q10．愛の深さと憎しみの深さは比例するという意見に賛成だ
978 ：次スレテンプレ>10：03/07/20 21:34 ID:wWAiic/y
共依存 妻による夫婦関係チェックテスト http://www.inetmie.or.jp/~kim/astwa/japan/astwa2.html
ASTWA （Addictions Screening Test for Wives of Alcoholics）
1 わたしは自分のしたいことを犠牲にしても、夫の世話を焼いてしまう
2 わたしは夫の問題でも、自分の責任のように思って世話を焼いてしまう
3 わたしは夫を思い通りにしようとしてしまう
4 わたしは夫の筋道の通らないことでも、言いなりになる
5 わたしはせっかちな行動や、きちょうめん過ぎる行動をする
6 わたしは世間体を気にしたり、他人の目を気にし過ぎる
7 わたしは夫の世話を焼いていないと、不安になったり、物足りない気持ちになる
8 わたしは世話を焼き過ぎて、クタクタで嫌になるが、しばらくすると、又同じようにやってしまう
9 わたしは「お前は俺を思い通りにし過ぎる」と夫から言われる
10 わたしは夫の問題が強く感じられても、肝心なことは言えない
11 わたしは掃除、洗濯に夢中になるところがある
12 わたしはお化粧やオシャレなど自分のことに関心を向けない
13 わたしは夫の不始末を、夫にかわって処理しようと一生懸命になる
14 わたしは夫の世話を焼いても、報われなかったり、感謝されないと、腹が立つ
15 わたしは自分の気に入らないと、夫を非難したり、責めたり、ガミガミ言ってしまう
16 わたしは夫の問題に巻き込まれ易い
17 わたしは小さなミス、小さな出来事でも、気になってしまう
18 わたしは自分のことが嫌になったり、落ち込んだり、イライラしたり、シラケタ気分になる
19 わたしは世話焼き女房だなと思うことがある
20 わたしは状況をわきまえず、ついつい世話を焼いてしまう所がある
21 わたしは夫を思い通りにするために、内心は違うが、ほめたり、おだてたりする
22 わたしは夫の言動や感情を気にし過ぎる
23 わたしは自分がコントロールできない状況ではうろたえてしまう
24 わたしは何か始める時、周囲の人の同意がないと、自信が持てず、不安である
ASTWA （Addictions Screening Test for Wives of Alcoholics）
1 わたしは自分のしたいことを犠牲にしても、夫の世話を焼いてしまう
2 わたしは夫の問題でも、自分の責任のように思って世話を焼いてしまう
3 わたしは夫を思い通りにしようとしてしまう
4 わたしは夫の筋道の通らないことでも、言いなりになる
5 わたしはせっかちな行動や、きちょうめん過ぎる行動をする
6 わたしは世間体を気にしたり、他人の目を気にし過ぎる
7 わたしは夫の世話を焼いていないと、不安になったり、物足りない気持ちになる
8 わたしは世話を焼き過ぎて、クタクタで嫌になるが、しばらくすると、又同じようにやってしまう
9 わたしは「お前は俺を思い通りにし過ぎる」と夫から言われる
10 わたしは夫の問題が強く感じられても、肝心なことは言えない
11 わたしは掃除、洗濯に夢中になるところがある
12 わたしはお化粧やオシャレなど自分のことに関心を向けない
13 わたしは夫の不始末を、夫にかわって処理しようと一生懸命になる
14 わたしは夫の世話を焼いても、報われなかったり、感謝されないと、腹が立つ
15 わたしは自分の気に入らないと、夫を非難したり、責めたり、ガミガミ言ってしまう
16 わたしは夫の問題に巻き込まれ易い
17 わたしは小さなミス、小さな出来事でも、気になってしまう
18 わたしは自分のことが嫌になったり、落ち込んだり、イライラしたり、シラケタ気分になる
19 わたしは世話焼き女房だなと思うことがある
20 わたしは状況をわきまえず、ついつい世話を焼いてしまう所がある
21 わたしは夫を思い通りにするために、内心は違うが、ほめたり、おだてたりする
22 わたしは夫の言動や感情を気にし過ぎる
23 わたしは自分がコントロールできない状況ではうろたえてしまう
24 わたしは何か始める時、周囲の人の同意がないと、自信が持てず、不安である
979 ：通りすがりの未成年：03/07/20 21:36 ID:5auD8Pme
2つくらい！
（9問中です）
Q7 したことありません …チェッ
（9問中です）
Q7 したことありません …チェッ
>>977
私、全部当てはまってる…
私、全部当てはまってる…
981 ：次スレテンプレ>11：03/07/20 21:39 ID:wWAiic/y
恋愛依存症に陥った人がなりやすい関係・ (一般的に)
★交際期間が短い
交際が１人につき数ヶ月程度で離別することが多くなります。
出会った当初は互いに遠慮して好ましい部分しか出さないし、心の充足感、
征服感、高揚感を十分に味わえます。
しかし、時間が経過すると人間同士のぶつかり合いが出てきます。
心を癒すための交際であったのが、逆に心を疲れさせてしまい、心の重荷に
なってくると、恋愛依存症当事者は関係そのものをうちきってしまいます。
その期間がおよそ数ヶ月です。
★交際していないときはない
恋愛依存症に陥る人にとって、パートナーの存在は心の精神安定剤であるから、
欠かすことはできません。
パートナーがいない場合は、不安で落ち着きがなくなり、日常生活に支障を
きたすことになりかねません。
交際の休止期間は、ないか、あっても短いものになります。
★交際相手の数が多い
交際期間が短く、交際していないときがないのだから、数が増えます。
★歳の差が大きい
恋愛依存商社に陥る人は、パートナーとの深い関係になることを嫌います。
そこで、交際相手を選択する場合、歳の差の開いた相手を選択しがちです。
同年代の人とのつきあいは自分の懐深く入り込まれる恐れがあり、かえって
自分が動揺させられるからです。
★交際期間が短い
交際が１人につき数ヶ月程度で離別することが多くなります。
出会った当初は互いに遠慮して好ましい部分しか出さないし、心の充足感、
征服感、高揚感を十分に味わえます。
しかし、時間が経過すると人間同士のぶつかり合いが出てきます。
心を癒すための交際であったのが、逆に心を疲れさせてしまい、心の重荷に
なってくると、恋愛依存症当事者は関係そのものをうちきってしまいます。
その期間がおよそ数ヶ月です。
★交際していないときはない
恋愛依存症に陥る人にとって、パートナーの存在は心の精神安定剤であるから、
欠かすことはできません。
パートナーがいない場合は、不安で落ち着きがなくなり、日常生活に支障を
きたすことになりかねません。
交際の休止期間は、ないか、あっても短いものになります。
★交際相手の数が多い
交際期間が短く、交際していないときがないのだから、数が増えます。
★歳の差が大きい
恋愛依存商社に陥る人は、パートナーとの深い関係になることを嫌います。
そこで、交際相手を選択する場合、歳の差の開いた相手を選択しがちです。
同年代の人とのつきあいは自分の懐深く入り込まれる恐れがあり、かえって
自分が動揺させられるからです。
982 ：通りすがりの未成年：03/07/20 21:39 ID:5auD8Pme
983 ：次スレテンプレ>12：03/07/20 21:40 ID:wWAiic/y
恋愛の初期段階では、相手のことを考えるだけ、相手の側にいるだけで体中に
幸福感がみなぎる『ハネムーン期』があります。しかし、ハネムーン期には必ず
終わりが訪れるため、二人の間に大きな壁が立ちはだかります。
その壁の乗り越えかたにより、その後の行方が大きく別れるのです。
・ときめきを感じなくなった相手に見切りをつける
・惰性でつきあう（ほかに相手がいない、一からまた関係をはじめるのが面倒、
別れでごたごたするのが嫌）
・ときめきが薄れてしまったことを素直に受け入れ、様々な方法で愛情のある
関係を続けていく
３つ目を選択したとき、同じ愛情でも、その気持ちはときめきからやすらぎに
変わります。この段階で恋愛は安定期に入るのです。
本当の意味で関係を長続きさせるには、安定期への移行は必須なのです。
幸福感がみなぎる『ハネムーン期』があります。しかし、ハネムーン期には必ず
終わりが訪れるため、二人の間に大きな壁が立ちはだかります。
その壁の乗り越えかたにより、その後の行方が大きく別れるのです。
・ときめきを感じなくなった相手に見切りをつける
・惰性でつきあう（ほかに相手がいない、一からまた関係をはじめるのが面倒、
別れでごたごたするのが嫌）
・ときめきが薄れてしまったことを素直に受け入れ、様々な方法で愛情のある
関係を続けていく
３つ目を選択したとき、同じ愛情でも、その気持ちはときめきからやすらぎに
変わります。この段階で恋愛は安定期に入るのです。
本当の意味で関係を長続きさせるには、安定期への移行は必須なのです。
984 ：>>959次スレテンプレ>1の訂正：03/07/20 21:43 ID:wWAiic/y
共依存・恋愛依存症に悩んでいます2
-part1の1のコピペ- 皆さんどうやって克服されました？
ついつい、この辛い気持ちを打破できるのは、新しい彼女をつくることだと・・・考えてしまいます。
でも、こんな状態じゃ付き合ってもすぐ冷めちゃうんだよね。。この悪循環を断ちたい。
part1.共依存、恋愛依存症に悩んでます（：＿；） http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048685739/l50
◇◆嗜癖（Addiction) 遠藤嗜癖問題相談室 http://www.path.ne.jp/ecrap/◇◆
アルコール・薬物などの物質や、ギャンブル・買い物などの行動、人間関係に依存すること等、
ある特定の習慣に対して執着し、その結果不都合な状態になっていることを称して嗜癖といいます。
＊ 様々な嗜癖 ＊
＜ 人間関係嗜癖 ＞←★当スレではこちらの依存症を扱います★チェックリスト・説明は>>2-30★
共依存（世話焼き癖・役割嗜癖） 異性依存
< 行動嗜癖 ＞
ギャンブル依存 浪費 買い物嗜癖 仕事依存 テクノ依存 ゲーム嗜癖 抜毛癖
暴力癖 遁走癖 虚言癖 窃盗癖 一部の閉じこもり 一部の不登校 セックス依存
＜物質系嗜癖＞
アルコール依存 薬物依存（市販薬・処方薬・麻薬） 摂食障害（過食・過食嘔吐・拒食）
◇◆依存症からの回復のために他板からも学ぼう◇◆
純情恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/pure/ カップル＠2ch掲示板http://love.2ch.net/ex/
失恋＠2ch掲示板http://etc.2ch.net/break/ 過激な恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/kageki/
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
◇◆荒らし対策◇◆(悪質なコピペ荒しへ対応告知 http://www.2ch.net/accuse2.html)
「一言で相手を深く傷つけることもあります。暴言や蔑視は禁止です。（ローカルルール) 」
徹底的に無視してください。レスは一切付けないことが重要です。反応してはいけません。
黙って削除依頼。これが最善の対処法です。削除ガイドランは>>2-30辺り
utu：メンタルヘルス［レス削除］http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1051145658/l50
-part1の1のコピペ- 皆さんどうやって克服されました？
ついつい、この辛い気持ちを打破できるのは、新しい彼女をつくることだと・・・考えてしまいます。
でも、こんな状態じゃ付き合ってもすぐ冷めちゃうんだよね。。この悪循環を断ちたい。
part1.共依存、恋愛依存症に悩んでます（：＿；） http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048685739/l50
◇◆嗜癖（Addiction) 遠藤嗜癖問題相談室 http://www.path.ne.jp/ecrap/◇◆
アルコール・薬物などの物質や、ギャンブル・買い物などの行動、人間関係に依存すること等、
ある特定の習慣に対して執着し、その結果不都合な状態になっていることを称して嗜癖といいます。
＊ 様々な嗜癖 ＊
＜ 人間関係嗜癖 ＞←★当スレではこちらの依存症を扱います★チェックリスト・説明は>>2-30★
共依存（世話焼き癖・役割嗜癖） 異性依存
< 行動嗜癖 ＞
ギャンブル依存 浪費 買い物嗜癖 仕事依存 テクノ依存 ゲーム嗜癖 抜毛癖
暴力癖 遁走癖 虚言癖 窃盗癖 一部の閉じこもり 一部の不登校 セックス依存
＜物質系嗜癖＞
アルコール依存 薬物依存（市販薬・処方薬・麻薬） 摂食障害（過食・過食嘔吐・拒食）
◇◆依存症からの回復のために他板からも学ぼう◇◆
純情恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/pure/ カップル＠2ch掲示板http://love.2ch.net/ex/
失恋＠2ch掲示板http://etc.2ch.net/break/ 過激な恋愛＠2ch掲示板http://love.2ch.net/kageki/
［…だけど…］恋愛中毒［…愛されたい…］ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1056020393/l50
◇◆荒らし対策◇◆(悪質なコピペ荒しへ対応告知 http://www.2ch.net/accuse2.html)
「一言で相手を深く傷つけることもあります。暴言や蔑視は禁止です。（ローカルルール) 」
徹底的に無視してください。レスは一切付けないことが重要です。反応してはいけません。
黙って削除依頼。これが最善の対処法です。削除ガイドランは>>2-30辺り
utu：メンタルヘルス［レス削除］http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1051145658/l50
985 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:47 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
986 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:47 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
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恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
987 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:48 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
988 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:49 ID:FKDequh/
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
恋愛依存症という診断書があるなら見せて欲しい
989 ：次スレ誘導は総合案内でします：03/07/20 21:51 ID:wWAiic/y
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.20 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057362083/432-
990 ：通りすがりの未成年：03/07/20 21:52 ID:5auD8Pme
979は977のけっかですよ！
決して978のではありません！
決して978のではありません！
991 ：優しい名無しさん：03/07/20 21:59 ID:FKDequh/
次スレです。
=======================================================
共依存、恋愛依存症に悩んでます2（：＿；）
http://love.2ch.net/test/read.cgi/pure/1058705885/
=======================================================
993 ：優しい名無しさん：03/07/20 22:29 ID:FKDequh/
次スレです。
=======================================================
共依存、恋愛依存症に悩んでます2（：＿；）
http://love.2ch.net/test/read.cgi/pure/1058705885/
=======================================================
994 ：優しい名無しさん：03/07/20 22:35 ID:FKDequh/
次スレです。
=======================================================
共依存、恋愛依存症に悩んでます2（：＿；）
http://love.2ch.net/test/read.cgi/pure/1058705885/
=======================================================
★恋愛依存症の心理メカニズム- 依存症・共依存・ 依存症と共存症★
http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/reiaiizonsyou.html
恋の心理学http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/koinosin.html
キーワード心理学http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/keywordsinn.html
共依存チェックリスト http://village.infoweb.ne.jp/%7Efwie2013/huma-rhythm/index.htm
１:自らを犠牲にして相手を助けたり、世話したりする
自分のことより、相手の世話のほうを重要だと思いこんでいる。自分が相手にとって必要な存在になることや、感謝されることを無意識のうちに期待し、また「自分がいなければこの人はだめになってしまう」と、
自分が相手にとってなくてはならないものだと思いこむ。相手から「お返し」がこないと憤然とする。
２:相手の行動、感情、考え方、状況、結果を変えようとコントロールする
なだめたり、怒ったり、頼んだり、罪の意識を植えつけたり、アドバイスしたり、丸めこんだり、
おせっかいをして相手を変えようと工夫する、とらなくてもよい相手の行動の責任はとるが、自分の行動が
どのような結果を招いているかは考えない。
３:問題や危機が起こっているような状況や人間関係に身を置きやすい
不安定な、他人中心の生活をし、ハラハラしたり心配しながら生きていないと空虚な感じがして、
どうしていいかわからなくなる。信頼することができないような人に無意識のうちに引かれてしまう。
４:依存心が強く、一人でやっていけるという自信がない
自分に自信がなく、「見捨てられ危機感」におそわれ、一人でいると不安になって、誰か相手が必要になる。
http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/reiaiizonsyou.html
恋の心理学http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/koinosin.html
キーワード心理学http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/keywordsinn.html
共依存チェックリスト http://village.infoweb.ne.jp/%7Efwie2013/huma-rhythm/index.htm
１:自らを犠牲にして相手を助けたり、世話したりする
自分のことより、相手の世話のほうを重要だと思いこんでいる。自分が相手にとって必要な存在になることや、感謝されることを無意識のうちに期待し、また「自分がいなければこの人はだめになってしまう」と、
自分が相手にとってなくてはならないものだと思いこむ。相手から「お返し」がこないと憤然とする。
２:相手の行動、感情、考え方、状況、結果を変えようとコントロールする
なだめたり、怒ったり、頼んだり、罪の意識を植えつけたり、アドバイスしたり、丸めこんだり、
おせっかいをして相手を変えようと工夫する、とらなくてもよい相手の行動の責任はとるが、自分の行動が
どのような結果を招いているかは考えない。
３:問題や危機が起こっているような状況や人間関係に身を置きやすい
不安定な、他人中心の生活をし、ハラハラしたり心配しながら生きていないと空虚な感じがして、
どうしていいかわからなくなる。信頼することができないような人に無意識のうちに引かれてしまう。
４:依存心が強く、一人でやっていけるという自信がない
自分に自信がなく、「見捨てられ危機感」におそわれ、一人でいると不安になって、誰か相手が必要になる。
996 ：次スレテンプレ>14：03/07/20 22:37 ID:wWAiic/y
５:考え方、視野がせまい
相手の問題で頭がいっぱいで、地域杜会、自然などへの関心がうすくなる。友だちからも離れ、
孤立してしまい、あるのは自分と相手だけのせまい世界になる。
６:現実や事実の否定、否認をする
相手との問題やものごとをありのままに受け入れず、あまりたいしたことでもないように思いこんだり、
真実を隠して、表面的にはなにも問題がないように振る舞ったりする。
なにかいやなことが起こると、無意識のうちに、心の奥深くに押しこんでしまう。
７:コミュニケーションの技術に欠ける
相手に自分の言いたいことをはっきり表現したり、自分に必要なものを要求したりできない。
なにかを頼まれると「ノー」と断りたくても、つい「イエス」と言ってしまう。また、相手や他人の話が
中心になり、自分を主体にする話し方ができない。
８:相手と自分とのバウンダリー(境界線)がはっきりしていない
相手からの心的、性的、身体的な侵入を許したり、相手の問題におせっかいにも入りこんだりする。
相手が落ちこんでいるのを見ると、自分も減入ってしまったり、または、その人の気分を変えようと
必死になったりする。
９:自分のからだから出るメッセージに気かつかない
繊細な感情が麻痺してしまっているので、いろいろな感情の適切な表現ができない。
または相手との関係で、なにか変だなと感じたときに、胸がドキドキしたとしてもその注意警報に注目せず、
何度も同じことを繰り返す。
相手の問題で頭がいっぱいで、地域杜会、自然などへの関心がうすくなる。友だちからも離れ、
孤立してしまい、あるのは自分と相手だけのせまい世界になる。
６:現実や事実の否定、否認をする
相手との問題やものごとをありのままに受け入れず、あまりたいしたことでもないように思いこんだり、
真実を隠して、表面的にはなにも問題がないように振る舞ったりする。
なにかいやなことが起こると、無意識のうちに、心の奥深くに押しこんでしまう。
７:コミュニケーションの技術に欠ける
相手に自分の言いたいことをはっきり表現したり、自分に必要なものを要求したりできない。
なにかを頼まれると「ノー」と断りたくても、つい「イエス」と言ってしまう。また、相手や他人の話が
中心になり、自分を主体にする話し方ができない。
８:相手と自分とのバウンダリー(境界線)がはっきりしていない
相手からの心的、性的、身体的な侵入を許したり、相手の問題におせっかいにも入りこんだりする。
相手が落ちこんでいるのを見ると、自分も減入ってしまったり、または、その人の気分を変えようと
必死になったりする。
９:自分のからだから出るメッセージに気かつかない
繊細な感情が麻痺してしまっているので、いろいろな感情の適切な表現ができない。
または相手との関係で、なにか変だなと感じたときに、胸がドキドキしたとしてもその注意警報に注目せず、
何度も同じことを繰り返す。
997 ：次スレテンプレ>15：03/07/20 22:38 ID:wWAiic/y
10:怒りの問題をもっている
怒りを爆発させるような相手といっしょになって、怒りを恐れにすり替えたり、または適切な怒りの
処理の仕方がわからず、長い間ためておいて突然フラストレーションを爆発させたり、自分より弱い人に
八つ当たりしたりする。かげで相手の悪口やぐちを言うことも多い。
11:忍耐強く待つことができない
相手がなにかをすると反射的に行動したり、せかせかと動き回って余分な心配をする。
相手の不全な行動に対して必要のないがまんはするが、長い目で見てじっくりプランをたてて、
じっくり静かに時を待つということができない。
12:罪の意識によくおそわれる
相手に欠点を指摘されると、すぐに鵜呑みにしてしまう。相手に問題があるのは自分が悪いからだと
思いこみ、自分がもう少し努力すれば、また自分の欠点を直せば相手がよくなるだろう、変わるだろう、
愛してくれるだろうと必死になる。
相手を救わないで離れたりすると、ひどい罪悪感におそわれる。
13:ものことを極端にとらえ、ほどほどにするということができない
小さいできごとと、大きいできごととの見分けがつかず、どちらに対しても同じように極端な対応を
してしまう。黒か白かはっきりしすぎたり、自分が正しくて相手がまったく問違っているとか、
または反対に全部自分のせいだと思いこんでしまいバランスがとれない。
14:過去のまちがいから学ぶことができない
相手に対する憤慨と憐れみと許しをかわりばんこに繰り返す。少し互いの関係の調子がよくなると、
激しい憤りや悲しみを感じていたことなどを忘れて、相手のよい点だけが思い出される。
こうして、過去に何回も起こった苦い経験から学ぶことができず、同じ間違いを繰り返す。
怒りを爆発させるような相手といっしょになって、怒りを恐れにすり替えたり、または適切な怒りの
処理の仕方がわからず、長い間ためておいて突然フラストレーションを爆発させたり、自分より弱い人に
八つ当たりしたりする。かげで相手の悪口やぐちを言うことも多い。
11:忍耐強く待つことができない
相手がなにかをすると反射的に行動したり、せかせかと動き回って余分な心配をする。
相手の不全な行動に対して必要のないがまんはするが、長い目で見てじっくりプランをたてて、
じっくり静かに時を待つということができない。
12:罪の意識によくおそわれる
相手に欠点を指摘されると、すぐに鵜呑みにしてしまう。相手に問題があるのは自分が悪いからだと
思いこみ、自分がもう少し努力すれば、また自分の欠点を直せば相手がよくなるだろう、変わるだろう、
愛してくれるだろうと必死になる。
相手を救わないで離れたりすると、ひどい罪悪感におそわれる。
13:ものことを極端にとらえ、ほどほどにするということができない
小さいできごとと、大きいできごととの見分けがつかず、どちらに対しても同じように極端な対応を
してしまう。黒か白かはっきりしすぎたり、自分が正しくて相手がまったく問違っているとか、
または反対に全部自分のせいだと思いこんでしまいバランスがとれない。
14:過去のまちがいから学ぶことができない
相手に対する憤慨と憐れみと許しをかわりばんこに繰り返す。少し互いの関係の調子がよくなると、
激しい憤りや悲しみを感じていたことなどを忘れて、相手のよい点だけが思い出される。
こうして、過去に何回も起こった苦い経験から学ぶことができず、同じ間違いを繰り返す。
998 ：次スレテンプレ>16：03/07/20 22:38 ID:wWAiic/y
15:被害者意識にとりつかれる
相手を救おうとするがうまくいかないので、相手を責める。相手を責めても相手は変化しないので、
最後に自分はこんなに相手のおかげでみじめになったと被害者意識にとりつかれ、弱々しくなる。
16:自分や自分のまわりに害があるのに、波風を立てないようにしようと四苦八苦する
相手を喜ばせようとして相手に合わせ、なんとかして葛藤をさけ、相手が怒らないように、
相手が少しでも迷惑に思わないようにと異常な努力をし、和を保つ努力をまわりの人にも強制する。
17:愛情としがみつきを取り違える
愛するということは、相手との人問関係にのめりこむことや、胸がドキドキして相手から
離れられなくなることだと思いこんでいる。
18:権威者を恐れる
地位のある相手、権威のある相手、恐そうな相手たとえば先生、上司、警察官、役人、
怒鳴る男などの前に出ると小さくなってしまって声も出なくなるなど、ビクビクしている。
とくにこういう相手から批判されたり、認められないのではないかと恐れる。
相手を救おうとするがうまくいかないので、相手を責める。相手を責めても相手は変化しないので、
最後に自分はこんなに相手のおかげでみじめになったと被害者意識にとりつかれ、弱々しくなる。
16:自分や自分のまわりに害があるのに、波風を立てないようにしようと四苦八苦する
相手を喜ばせようとして相手に合わせ、なんとかして葛藤をさけ、相手が怒らないように、
相手が少しでも迷惑に思わないようにと異常な努力をし、和を保つ努力をまわりの人にも強制する。
17:愛情としがみつきを取り違える
愛するということは、相手との人問関係にのめりこむことや、胸がドキドキして相手から
離れられなくなることだと思いこんでいる。
18:権威者を恐れる
地位のある相手、権威のある相手、恐そうな相手たとえば先生、上司、警察官、役人、
怒鳴る男などの前に出ると小さくなってしまって声も出なくなるなど、ビクビクしている。
とくにこういう相手から批判されたり、認められないのではないかと恐れる。
999 ：優しい名無しさん：03/07/20 22:39 ID:FKDequh/
次スレです。
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共依存、恋愛依存症に悩んでます2（：＿；）
http://love.2ch.net/test/read.cgi/pure/1058705885/
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1000 ：優しい名無しさん：03/07/20 22:40 ID:FKDequh/
次スレです。
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共依存、恋愛依存症に悩んでます2（：＿；）
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1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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