【ＡＤＨＤ】部屋がゴミだらけ【治るの？】

1 ：優しい名無しさん：03/01/15 14:38 ID:Rzd+R1hh

３年くらい前からひどくなった
部屋はもうゴミだらけで足の踏み場も無し
友達も部屋に呼べずどんどん引きこもり
アタシもうダメなのかなぁ
人間失格ですか？

2 ：優しい名無しさん：03/01/15 14:42 ID:NS9ls1x3

　俺も部屋は滅茶苦茶だが気にする必要は無いと思う。
恋人にしろ友人にしろ、別に自室に呼ぶ必要は無いでしょう？
寝る場所として機能すればいいとの考えで現在運用している。
呼ぶ直前になってから片付ければいいしね。

3 ：優しい名無しさん：03/01/15 14:51 ID:Rzd+R1hh

もう片付けるという範疇ではなくなってます…
ＴＶで良く見るけど業者に頼むとウン十万かかるとか
どーしよ…

一辺に完璧に片付けようと思うからパンクするのでは。
うちもキレイとは言えないので同じく悩んでるw
今日はゴミの片付け、明日はテレビ周辺の～など、段階をつけるといいかも。
混乱しないし、無理にもならないよ。
あとは収納場所は増やすほうがいいかな。
洗濯籠の様に使った物はほうり込んで、時間があるときに整理分別すると楽。

5 ：優しい名無しさん：03/01/15 15:20 ID:Rzd+R1hh

努力はしてるんだけど…
片付けてるウチに気が逸れて違う事し始めちゃったりぜんぜんはかどらない
これＡＤＨＤの症状だって聞いたけど、薬で良くなるものなのかな

6 ：優しい名無しさん：03/01/15 16:24 ID:GPXYj/Fm

>>4
今日はここ、明日はここ、なんて片付け方してたらいつまでたっても
キレイにならないよ、きっと。本当に片付けられない人は
一気にやらないと。キレイになったとこからまた堆積してくんだよ。
ゴミ袋もって部屋中のいらない物を詰めまくれ!!そして床が見えたら自分を誉めまくれ!!

7 ：鬱ママ：03/01/15 16:33 ID:PNGBXyy+

私のうちも物で溢れかえっています。
でも片付ける気力なし。
とりあえずこまごまと自分の座る場所だけでも確保して、できたら誉めるようにしています。

8 ：優しい名無しさん：03/01/15 16:36 ID:NS9ls1x3

>>1　そういう時は諦める。時には開き直りも大事。

9 ：優しい名無しさん：03/01/15 17:07 ID:mviRDOqd

いろんなもの踏みながら部屋を歩くのって普通じゃないよね
獣道って感じでさぁ
だから良くモノも壊すし、ゴミの山踏んで手鏡とかＣＤとか割っちゃったり
はぁ…

10 ：優しい名無しさん：03/01/15 18:15 ID:R8Yw2Q5z

義母が私の部屋片付けたがっているような気がしてしかたない
のだが・・・
頼むからほっといてくれ。
って、勝手に片付けられたときは、どうもすみません、などと
言ってしまってる・・・

11 ：優しい名無しさん：03/01/15 21:54 ID:mvPgyCdH

『のっちの部屋』というHP
ttp://t9610100.hp.infoseek.co.jp/topindex.htm

誰か汚部屋うｐしろ。

12 ：優しい名無しさん：03/01/15 22:19 ID:gXEGDwuP

ゴミにう埋もれて死んで行くのか
情けないがしかたが無い

13 ：優しい名無しさん：03/01/15 22:53 ID:fuYda7Oq

近所で火事や地震が起こるたびに、やばい片付けなきゃ…って思ふ。

14 ：優しい名無しさん：03/01/15 23:07 ID:s0InTHor

ADD/ADHDじゃなくても部屋汚くなる。部屋が片付けきれんからっつてADHDと思いこむなよ。日本でちゃんと診断してくれる所が無いから誤解しがちだけど、専門書読むとわかるから。まずそこから片付け始め！

15 ：優しい名無しさん：03/01/15 23:09 ID:2pPfYs6x

友達に相談して片付け手伝ってもらうといいよ。親とかさ。

16 ：優しい名無しさん：03/01/15 23:15 ID:e6fWR2xM

片付けるまでは死ねない。
が、片付けられない。死にたい。

17 ：優しい名無しさん：03/01/15 23:21 ID:R8Yw2Q5z

すごく散らかっているが、CDや鏡を踏み割るほどではない。
自分なりに整理されているのだ。
と言って見るテスト。
ADHDとはあまり思ってないが。

18 ：優しい名無しさん：03/01/16 13:02 ID:lul/Tjt5

とりあえず人が呼べる状態にはしたい
半年くらいかかりそうだが

19 ：優しい名無しさん：03/01/16 22:14 ID:e2V9izVU

いきなり黄金伝説で片付けられないばあさんやってたね…
あのようになっちまうんだろうか

20 ：優しい名無しさん：03/01/16 22:17 ID:BpPYgd3T

>>6
一箇所ずつ片付けるのがいいんだって書いてあったよ。＜ADHDの場合。
1日無理やり片付けさせられたら、午後に壊れました。＜自分

21 ：優しい名無しさん：03/01/16 22:19 ID:cruNRCgt

積もり積もったゴミとか服とか物が部屋にあふれかえってて
ベッドが激しく壊れてるけど直してなくて
お父さんにこんな部屋にいたら頭がおかしくなるよといわれた。
そういえばこんな部屋にずっといて学校も行きたくなくなるし
外にも出掛けたくなくなるし友達からの連絡は無視して
バイトだけは何とか行ってどうしようもないです。
何から直せばいいんだろう？父は本気で心配しだしてる。
病因行ったほうがいいのかな？

22 ：優しい名無しさん：03/01/16 22:28 ID:QotvOWPv

結局、散らかっててもそれでも生活できちゃうからな～
片付ける動機がないと片付けない。
家の配線工事のために工事の人がくるから、部屋を片付けたことがあった。
丸一日かかったけど、キレイになった。
その後もキレイなままにしとけばよかったんだけど、落ち着かない。

部屋がキレイだと落ち着かなくて、なんだか寂しくなる。
だから、すぐ散らかる。
部屋が乱雑だと寂しさが軽減されるんだよね～
部屋がキレイでも、落ち着くようにしないとダメだね。

23 ：優しい名無しさん：03/01/16 22:29 ID:e2V9izVU

ちらかって服が山積み、どれが洗濯したやつなんだか不明
になる。
何かにけつまずいてその服の上に手に持っていた牛乳をぶ
ちまけてしまった。
どーしても片付けられず、結局そのまま放置。
昨日その服の山の下にあるシャツが着たくてひっくりかえ
していたらみごとに黴の巣窟に。
どうしたらいいんだろう…

24 ：優しい名無しさん：03/01/16 22:41 ID:dmNq5XQx

床は見えるが、足の踏み場を探しているうちに
バランスを崩して転ぶ罠

25 ：優しい名無しさん：03/01/16 23:01 ID:QotvOWPv

>>23
食べ物飲み物を部屋に持ち込むのは止めたほうがいいよ。
食べる飲むはテーブルのみで行う。
テレビみながら、ネットしながら、マンガ読みながら、何か口に入れる。
ながら族はデブの元だしね。

26 ：優しい名無しさん：03/01/16 23:19 ID:SbJqNkn4

私も怖いから食物はキッチンとダイニング以外持ち込まないようにしてる。

27 ：優しい名無しさん：03/01/16 23:19 ID:tjIgBzpo

部屋が物とかゴミで天井まで埋まってるような場合は、片付けるというよりかたっぱしから物を捨てるという気持ちで望めばいいんじゃないかな？

28 ：優しい名無しさん：03/01/16 23:35 ID:gcjszhfl

＞１
ADHDは生ゴミとか明らかにやばい物は捨てるんだけど、それ以外の、
生活用品とか趣味の物を整理出来ないらしいですね。
私は検査こそ受けてませんが、まさにそれです。
片付けの時あっちもこっちも気になって優先順位を付けられない為
結局ただ横に移すだけで根本的な解決が出来ませんでした。今までは。
ADHD（？）の片付けにはコツがあって、それさえ知ってれば少しは楽になりますよ。
＜コツ＞
・ある機能を持つ物を「適当に一つ」選び、それに似た機能を持つ物「だけ」を集めて大きさ順に並べてみる。
・どうしてもわからない物や汚い物は段ボール箱につっこむ。
・段ボールの中を見て何に使うか迷う物は思い切って捨てる。
・そしたらその段ボールを押し入れにでも隠す。

これで少しはマシになりますよ。
でも途中で頭が熱くなってオーバーヒートする事もしばしばあります。（笑

29 ：優しい名無しさん：03/01/16 23:50 ID:RtczJIfG

＞28
オーバーヒートする。
なんかかたずけてる途中で狂いそうになる（w
で、出かけたり、酒なんか飲んじゃうと永遠にそのまま
＿＿＿＿

『コツ』参考にします。

30 ：優しい名無しさん：03/01/16 23:52 ID:0D5zCPMg

>29
そうそう。最初のうちは結構できるかな？って感じなんだけど、
数分後には半泣きでつ・・。

31 ：優しい名無しさん：03/01/17 00:24 ID:m3wnYh5M

あぁ・・・私の仲間がいっぱい居る・・・嬉しい・・・のかな・・・
小学生の息子の友達を呼んでやれない・・・(p_q)エ－ン

32 ：優しい名無しさん：03/01/17 00:40 ID:rfZVppBC

>>16
それ分かるなあ。

とりあえず、３年前の弁当ガラをなんとかせねば・・・・。

33 ：優しい名無しさん：03/01/17 00:46 ID:kK8fVmDP

床上50cmまでの層が出来ている
どうしよう

34 ：優しい名無しさん：03/01/17 00:48 ID:0cGNheUE

漏れの部屋はペットボトルで一杯。
仕事にも差し支えるようになってきた。
おまけに鬱病まである。
もうだめぽ。
http://members.goo.ne.jp/home/higuchit1102

35 ：優しい名無しさん：03/01/17 01:24 ID:54c8KEP7

>>29
何かの役に立てば嬉しいです。(n_n)

オーバーヒートはきついです。
最初は胸が詰まって苛々して、運動してもいないのに息があがって汗が出てどっと疲れて、
（端から見ればまるで馬がイレ込んでるみたい）
終いには頭が熱もって吐き気と激しい頭痛で動けなくなります。
しかもこれ、捜し物が見つからなかったり皆には出来て自分だけ出来ない時にも…。（泣
.　　∧∞∧
　・｜＞＜|｡･,
　，("●""●)
　　　　∞

36 ：くもった夜に ◆b1woundS7. ：03/01/17 01:30 ID:JnEj0yIZ

キッチンは洗ってない食器が山積み。玄関にも出してないゴミ袋が山積み。
部屋には布団やら洋服やら雑誌やら新聞やらゴミやらスーパーの袋やらその他もろもろが、
戦争の後のような惨状を呈した散らかりっぷりで御座います。

37 ：優しい名無しさん：03/01/17 14:35 ID:uemUT1g/

もう寝る場所以外はゴミやがらくたが積み上がってて手の付けようがない。
寝る場所もベッドの枕元に荷物積んじゃって、真っ直ぐ寝るには
足が30cmくらい飛び出すし（笑）
パパっと捨てられる判断力が欲しい。

38 ：優しい名無しさん：03/01/17 15:04 ID:qXfmatgx

細かいモノは無くすと出てこない
この部屋の中にぜったいあるハズなんだけど
このゴミと服の山をとりくずすのは至難の業だ

39 ：優しい名無しさん：03/01/17 15:52 ID:BhLPGU/y

私は、１日に５個だけ、すぐにゴミと判別できるものだけ、捨てるようにしました。散らかりづらくはなったけど、服とかはそのまんま…。

40 ：優しい名無しさん：03/01/17 15:53 ID:TgLJjkoU

いつのまにか積んであった服の上で眠るようになっていた。
お布団はその下。
ベットは物置となっている。

41 ：優しい名無しさん：03/01/17 15:58 ID:f4FZIEaH

冬なのに、ダニに噛まれてます。部屋が汚すぎて。

42 ：優しい名無しさん：03/01/17 16:05 ID:4oYHrGz9

私も服が片付かないなぁ。

43 ：優しい名無しさん：03/01/17 17:22 ID:tMzJhVe0

コートもセーターも下着も夏物も冬物も夏物も全部
山になってます…自分でもどーしてこんなになっちゃ
たのか不思議です

44 ：優しい名無しさん：03/01/17 18:17 ID:iIJhc4A1

>>41　相当汚いな。大型のダニの存在はダニ個体数が多すぎる証拠。

45 ：優しい名無しさん：03/01/17 18:24 ID:jDnz6hs8

ADHD＝片づけられない、じゃないけど、
私はADHDの治療に通ったら「片づけられない病」も治ってきた。
それこそCD踏んで割るけもの道状態から1年半かかったけど、
今は部屋ほぼきれいだよ。
工事の人とかにも入ってもらえる程度には。

46 ：優しい名無しさん：03/01/17 18:39 ID:BFER+AL+

私自身散らかす方なんだが、夫と子供がそれにわをかけて散らかすんで
なんかすごいことになっている。いつも私がゴミは捨てれ、とか言う。
なんか悲惨だ。

47 ：nanashi：03/01/17 19:11 ID:vZHs9WAd

台所にある缶やペットボトルや空き瓶を
資源ゴミの時に捨てたいのだけれども
鬱で外出られない（＞＜）
ゴミがたまってゆくTT

48 ：優しい名無しさん：03/01/17 21:45 ID:4JAV598g

やはりしかるべき病院“心療内科”で見てもらうしかないか
良い薬処方してほしい
もぅこんなゴミための中で生活するのはヤダ！

49 ：優しい名無しさん：03/01/18 06:29 ID:+Etmjne9

なんて言うの？
ADHD知らない医者が多いのになんて伝えたらいいかわからないよ…。

50 ：優しい名無しさん：03/01/18 10:39 ID:OIXh2laL

>>49
ADHDじゃないかもしれないし、ちゃんと診断受けた方がいいよ。
私の知り合いでも、本を読んで「自分は絶対にADHDだ」と思っていて、
専門の医師の診察うけたら「違った」という人がいるからね。
イヤだろうけど、部屋の写真を撮っていって、
「こういう状態で、片づけたいけど体が動かない」と言ってみたら？
まず“欝”にしたがる医者が多いとは思うけど、
ちゃんとした医者なら検査してくれるはず。
検査しないで抗うつ剤出す医者はパスするっつーことで。

51 ：高校１年生だよん：03/01/18 10:47 ID:fW37bnvw

私、１２月３１日に自分の部屋思い切って片づけたよ！
でっかいゴミ袋６つ分もでますた・・・。

52 ：優しい名無しさん：03/01/18 12:43 ID:A+KXBOZA

あんまし身近なヒト（オヤとか）に頼むと、上手くないようだわよ
こっちは本音は触って欲しくないってのがあるし、あっちは何とか
してあげたいって気持ちがあると大喧嘩になりやすいです。
ウオーキングとかでノーミソのどーぱみんガンガン出してごみ袋を
最低１０枚用意しる。漏れが死んだらただのゴミだべと唱えながら
かたっぱしに詰め込んでください。ここでゴミ袋を放置するとそこ
にどんどん積み上げてしまうのが常なのでゴミの日の前日か当日
（時間ギリギリのほうがスリルあってワクワクするでつ）にやると
いいカンジに片付くでつ。

53 ：優しい名無しさん：03/01/18 12:53 ID:XMYpXYtP

実は、親にたんすの溝をスーとなぞられホラ、ほこりが付いてるでしょ♪
とやられるのですが、ADHDでしょうか。分裂です。

54 ：優しい名無しさん：03/01/18 13:26 ID:AKXKJK9c

>>52
ドーパミンをいっぱい出すと、集中するの？

55 ：優しい名無しさん：03/01/18 13:28 ID:cTI/IPez

宣言しまつ。これから部屋を片付けまつ！！

56 ：優しい名無しさん：03/01/18 13:31 ID:Zq2Jorzd

>>55
ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

57 ：優しい名無しさん：03/01/18 13:35 ID:mQwZugkH

部屋を片づけようとするとパニックになって涙が出てくる。
あと、ひどい方向音痴で、知ってるはずの道を迷ったときなどに
同じように脳内が真っ白になって涙が出てくる。

これってADHD？ただの知能の足りない人？

58 ：優しい名無しさん：03/01/18 13:41 ID:5TnI9/uI

>>57
寒気がしたら、風邪やインフルエンザ、
その他の病気が考えられるのと同様に
片づけられない、方向音痴というのは
ADHD、鬱、ボーダー、性格、その他いろいろ
様々な要因が考えられます。

胃潰瘍をガンだと思いこんだり、その逆もしかり。
素人の自己診断は間違いの元です。
多数のADHD患者を診ている人でないと
ぶっちゃけ見分けはつかないと思いますよ。

現在の生活がどーにもならないなら、
知能が足りないとかADHDだと思いこむ前に
その症状を一度医師に伝えると良いと思います。

59 ：優しい名無しさん：03/01/18 13:42 ID:Zq2Jorzd

>>57
ﾋﾟｭｱな人

60 ：優しい名無しさん：03/01/18 19:34 ID:m7i+AIS4

>>56
さんきう～
でもなかなか片付かない～
いったん晩飯休憩

61 ：優しい名無しさん：03/01/18 21:38 ID:ifbwlKp8

会社の寮の入居期限がきてしまい、仕方なく引っ越したのですが
ベッドの下を覗いたら恐ろしい光景が・・・
本、賞味期限切れのジュースやパン、銀行からおろして使っていない
お金の袋・・・
茶色い羽のようなもの、ぎざぎざの足のようなものも・・・
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

62 ：優しい名無しさん：03/01/18 21:47 ID:fXr8dZYJ

ゴミ袋買ってきた。
なんか自分が入ってそのまま焼却炉入れたほうがいいんじゃないかと思った。
とりあえず頭から被って窒息実験。

63 ：優しい名無しさん：03/01/18 21:48 ID:ewFbAluc

＞銀行からおろして使っていないお金の袋

出てきてよかったな

64 ：優しい名無しさん：03/01/18 21:58 ID:m7i+AIS4

関連スレでも歯っておくかぬ

---部屋が片付けられない---
http://life.2ch.net/utu/kako/1032/10327/1032781319.html

65 ：優しい名無しさん：03/01/19 04:45 ID:u2P6lmTq

>>46さん
まるで、私がかいたような書き込み(T.T)
夫は服のかたまりを「地層」とよんでいます・・・。
獣道に土砂崩れ・・・今日は夫が「きれて」、汚い部屋を
さらに　こねくりまわし、より汚くしてくれました・・。

66 ：優しい名無しさん：03/01/19 14:49 ID:IMbS0PCb

片づけられない＝ADHDって勘弁してくれよ
ずぼらがみんなADHDになっちまう
ADHDは薬で片づけられるようになるが、すぼらは無理
ﾏｧリタ試してみて、ダメならADHDではないことはわかるけど

67 ：優しい名無しさん：03/01/19 15:14 ID:5nNZnhGj

>>66
その薬はどこで処方してもらえんの？

68 ：優しい名無しさん：03/01/19 18:09 ID:mqWx9un1

リタリン一生飲みつづけろってか。
どうかと思うね。
食事療法と運動療法でごまかしながら、
それなりに生きてくのがいいんじゃないかと、最近思うよ。

69 ：ゴールドラット（ピカチュウ）：03/01/19 23:28 ID:mi5Jn9YZ

リタリンりタリン新リタリン
ぱらっぱヒロハラ便秘にリタリン

70 ：優しい名無しさん：03/01/20 12:44 ID:20S4prne

>>66
でも、ADHDでも「リタは合わない」って人は多いよ。
医者の判断で他の薬の組み合わせになることもあるし。
私は医者に「薬のむだけじゃダメ。行動療法がないと部屋はきれいにならない」と言われたよん。

71 ：優しい名無しさん：03/01/21 16:51 ID:clf7JIBN

>>70
やっぱりそうだったのか。
リタ飲むと、汚い部屋に嫌気がさして、掃除をしようという意欲が
沸いて始めるのだが、物が移動しただけでちっとも片付かない。

>>70さんのおっしゃるとおり、やる気と、「整理」するという
認知・行動能力は別物なんだなあって思った。

72 ：優しい名無しさん：03/01/21 23:47 ID:sfCHGTnU

>>71
>物が移動しただけでちっとも片付かない
その感じわかる。
私も片づけではつまづいてばっかり。
「片づけらんない人」って、人によって“つまづきどころ”がマチマチだから、
「こうすりゃいいじゃん」っていう黄金ルールが作れないんだと思う。
収納のノウハウ本とか、図書館とタイマンはれるくらい持ってるけど、
役にたたないもん。
じっくり「自分ルール」を作るしかないかもな。

73 ：優しい名無しさん：03/01/22 21:25 ID:mV9aqdqv

ヒーターの石油が切れたが立ち上がって給油に行けない。
凍え死ぬかもしれない寒さだが、なんか動くのめんどくさい。
生きる手順を間違えているが修正できない。

74 ：優しい名無しさん：03/01/22 22:17 ID:qgY68w2X

>>1
全く一緒。私もう２８歳。汚部屋歴約２年。
もともとは自分の納得する位置にﾓﾉが置かれてないと許せない人でした。
誰も信じてくれないけど。実は今もそうなんだけど。
もーなんもかんもやんなった

75 ：優しい名無しさん：03/01/23 05:28 ID:jYOuXZza

地層ができて半年。
大事な物を無くしてただ今掃除中。
畳の上にコンビ弁当の殻が置いてあったから
残りかすの油が畳を･･･ﾔﾊﾞｲ。
まだ見つからない｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡鬱

76 ：優しい名無しさん：03/01/23 10:45 ID:1wXClgmM

＊年前から片付かない、っていう人は、それより前はどうだったんだろ。
それによってはADHDじゃなくて鬱かもしれないわけでしょ。
でもまぁ鬱は心の風邪とも言うし、あまり心配せずに
その症状を責めない人のところ（＝病院）に行って相談してみるのもテじゃないですか？

因みに自分はリタリンそんなに効いてないADHD。トレドミン併用。
人によってはリタで視界がクリアになったとか片付け方が判ったという人もいるらしいけど
自分はそんなこと無かった。
やっぱ薬で全ては解決できませんね。でもきっかけは作ってくれるのかも。
相変わらず片付け方判らない（空間認知力とかも影響すんのかな）けど、
起き上がれないほどの億劫さが無くなるとか。

薬ネタで…
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030123-00000132-mai-soci
向精神薬の過剰摂取事故。薬で人間関係は回復できないというようなことも言ってます。

>>74
うちの母と似てるかも。
引出し一つとかテーブルの上とか、狭範囲に異常生での労力を注ぎ込む、
その割にその勢いが部屋全体まで及ぶことは極稀。
それでも時々は、それなりに人を呼べるくらいにすることはできた。
でも身内の死等生活環境の変化後全く片付けられなくなってる。
他にも鬱っぽい症状が出るときあるけど医者嫌いなんでそのまんま。

ところで、すごい怒ってるときだと片付けられるって人いません？
ノルアドレナリンが行動力に結びつくらしいんですけど。

77 ：優しい名無しさん：03/01/23 11:23 ID:XYIhqh3t

あ、私76さんのお母さんと一緒。
>引出し一つとかテーブルの上とか、狭範囲に異常生での労力を注ぎ込む、
>その割にその勢いが部屋全体まで及ぶことは極稀。
という部分のみだけど・・・。

私は子供の頃から片付けできない。
怒られながら机の上をやっとの思いで片付けても
2日後にはもとどおり。
今も机の上は家も職場も色々な物が積み上がってる。
会社で怒られるんだよ。机片付けろって。
27にもなって情けない。
片付けようと言う気持ちはあるんだけど、いざ片付けようとすると
集中力がつづかない。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃって思ってか
段取りを決めてるにもかかわらず散漫になってしまい、
洗い物するつもりで水流しっぱなしで
掃除機かけてたり、落ちてた雑誌に気を取られたり
はたまたPCのFDドライブのなかのホコリとりに夢中になったり・・・。
で、結局片づかない。

でも人が来るので「毎週土曜日だけはこれと、これと、これをやる」
という風に決めてやるようにしたら、部屋は少しましになったよ。
土曜日以外は汚いままでなにもしない。食器の洗い物も洗濯も掃除機も
週1回全部土曜にやるという習慣づけをしてみた。なれると案外できる。
まあ、それでも普通の人が見たらものすごく汚いみたいだけどね。
効率よく片付けれないし・・・。
医者に診てもらってないからADHDかどうかわかりませんが。

78 ：優しい名無しさん：03/01/23 12:07 ID:fjduD56W

>>77
一緒だぁ
会社のデスクの上凄い
他の女の人と比べてチョーハズイ
どーして机の上を何も無い状態に出来るんだろう
大事な書類をしょっちゅうなくすし

79 ：優しい名無しさん：03/01/23 12:31 ID:VP+tZUM9

>>77 >>78
ははははは・・・・・
まったく同じです。
私だけではないのだ。
かなり安心しました。
今まで一人で悩んでました。
１さん良いスレ立ててくれてありがとう。
おかげで気持ちが楽になりました。

80 ：優しい名無しさん：03/01/23 12:34 ID:ezPB1awT

整理下手の言い訳にADHDを持ち出すのは、
真性ADHDに失礼。
ADHDでも薬＋工夫＋本気で片づけられないのはいないよ。

81 ：優しい名無しさん：03/01/23 13:21 ID:mDUBj/bS

色々よけただけの部屋、正にその通りにつきる。
つー事で、昨日は家の中所々に放置された洋服を種類別に分別。
要らない服をまとめてゴミ袋に詰め込む
それで毎日種類毎＋その日着た分を洗濯。
分別して見ると以外と要らない服って（物も）多くないですか？

82 ：優しい名無しさん：03/01/23 15:37 ID:fjduD56W

>>80
そんな事言ったって…
片付ける気はあるんだけど
片付け始めて５分位で気が付くと他の事やってるんだもん
でまた５分経つと全然違う事始めちゃったり
ひとつの事にまったく集中できない

83 ：優しい名無しさん：03/01/23 15:40 ID:xNB0tRL1

>>82
あぁ・・・はげどうでつ。
脱線に脱線をくりかえして、しまいには何をしようとしていたのかわからなくなりまつ。

84 ：優しい名無しさん：03/01/23 15:45 ID:E9aPKxJn

ガキの頃からそうじができなかった。
そうじというより綺麗な部屋の維持ができないというべきか。
そうじしても１週間ほどで元の汚い部屋になるのであほらしくて
そうじもしなくなっていた。
だがある日突然そうじしてみたら維持できるようになってたんだよね。
今までのは何だったのでしょうか。
誰かに呪いでもかけられていたような気分です。
みなさんもある日突然治るかも。

85 ：優しい名無しさん：03/01/23 16:10 ID:dru+ReCH

同じ労働時間でも洗濯と炊事はそれほどつらくない。
掃除だけは30分しないうちに涙が出てくるほどﾂﾗｲ。
まだ小学生くらいのときからずっとこんな感じです。

86 ：優しい名無しさん：03/01/23 16:10 ID:FKj55450

>84を読んでなんかＡＤＤの友達が言ってたことを思い出した。
物の量が少なくて、定位置があって（収納のスペースがある）、それを覚え
られてからは片付けができるようになったと。
定位置がないと、毎回つめこむ場所を探すので片付ける気が起きないらしい。
要は、部屋を完全に自分のコントロール下に置くことが大事だと。
あと、たとえ使いづらくても、文房具は全部ひとまとめ、伝票類も全部ひとまとめ、
という風にしておくと乱雑にだけはならないらしいよ。物の量が増えたら
人の手を借りて年末に整理する癖をつけるといいみたい。とにかく物を減らせと。
自分はＡＤＨＤじゃないけど、この整理法は参考にしてます。

87 ：優しい名無しさん：03/01/23 16:10 ID:XDu0qsod

★http://jsweb.muvc.net/index.html★
　　　　　★こんなサイト見つけました★

88 ：優しい名無しさん：03/01/23 18:51 ID:Lt6/Nz/q

>>82
片づけられてないのは事実でも、
｢片づけられないのはADHDだから｣って言うなってこと。
ADHDでもやればできるし、
できてる人がｲﾊﾟｰｲいるんだから。

89 ：優しい名無しさん：03/01/23 19:01 ID:YeQN8oRE

片付けられない、片づけが下手すぎる･･･この病気なの？
すごく不安になってしまった

90 ：優しい名無しさん：03/01/23 21:06 ID:kR6uro1k

｢片づけられないのはADHDだから｣というﾔｼは
ADHDを言いワケにしようとしてる自称ちゃん
本当のADHDは、そんなことは絶対に言わない

91 ：優しい名無しさん：03/01/23 21:53 ID:/dgBZo3q

>>90
普通誰も言わないと思うけど
2ちゃんだからでしょ
言い訳じゃないよ
どーしたらいいかわかんないんじゃんか
良い心療内科も知らないし

92 ：優しい名無しさん：03/01/23 22:36 ID:7OQt1R1l

ADDとADHDの違いすらよくわかってないのに
書きこみさせてもらっちゃいますが、
よく言われる「整理できない」ってのが当てはまるんだよね？
仕事の書類整理とかはちゃんと出来ても、
小さな頃から「自分の部屋の片付けに限って出来ない」のは
ADDorADHDとは関係ないのかな……？

93 ：優しい名無しさん：03/01/23 23:20 ID:BAmdtBqj

>>92
ADHDと関係あるかどうかは、それだけではわかりません。
そうかもしれないし、そうじゃないかもしれない。

以前、>>58も書いていますが、普段の生活に困っていなくて
ADHDを言い訳に使うつもりがないなら、
自分の行動を改善しようと努力するだけで良い気もします。

そのときに、自分はADHDかもと考えて、それ用の対処方などを
いろいろ調べてみて、実際に役立てばそれで良いのではないかと。

ちなみに別のスレに書かれていましたが、ADHD傾向の人は、
話をしているだけである程度わかります。
自分でも指摘されて気がつきますが、話の脈絡のなさが半端じゃないです。

94 ：92：03/01/23 23:48 ID:7OQt1R1l

>>93
レスありがとうございます。
昔から、学校や職場などではマメに掃除したりと几帳面に見られるのに、
なぜか自分の部屋だけが片付けられないのでつ……。
抑うつ神経症で通院しているのですが、先生に相談したところ
私のケースではADHDとは思えないとのことだったので、
自分がずぼらなのかなと思っています。
私もたまに、ここにいる他の人たちのように、
ゴミ袋を何袋分もといったゴミを捨ててきたりはするのですが、
それすらも年に１回あるかどうかで、部屋の片付けには追いつきません。
はう…努力あるのみですね…がんがりまつ。

95 ：優しい名無しさん：03/01/24 16:14 ID:UCO2tbPe

>>94
>ADHDとは思えないとのことだった
だからと言って
>自分がずぼらなのかな
と思ってしまっては
結局自分を追い詰めませんか？ﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘ

くどいけど、片付けられない要因はADHDだけじゃないんです。
鬱に気付いていないからかもしれないし、
片付けのコツを知らないのかもしれないし、
何か他の障害で（？）、物事を順序だてるのが苦手なのかもしれないし、
はたまた部屋のキャパを把握していない(あるいは把握できない)のかもしれないし、
片付けることに実はそれほどの必要性を感じていないのかもしれないし
鬱から浪費に走って部屋にものが溢れてる場合もあるのかもしれない。

片付けられない=ADHDかも、と
安易に直結させている人が多いのは、診断済みADHDとして不安です。
改善・回復を求める人と求めずともいい人の間には境界線があるということを、
普通の人たちは理解できないんですから。
本当に困っているなら、とにかく手当たり次第病院を当たるとか、行動に移して欲しい。
それで何か解決の糸口を掴むもよし。
でも障害を受け入れたくないというのなら、それ相応に努力はますます必要になるんです
自分はどうしたいのかを見定めてから
ここで情報交換するほうが建設的じゃないでしょうか。
もちろん、見定められないという理由で病院に行って
先生と相談しながら考えを整理したっていいと思うんです(それは私だったり)

96 ：優しい名無しさん：03/01/24 17:35 ID:dE1ZqkXN

>>94
えーっと、>>95 さんがフォロー入れて下さっていますが、

> 昔から、学校や職場などではマメに掃除したりと几帳面に見られるのに、
> なぜか自分の部屋だけが片付けられないのでつ……。

ということであれば、普通の片づけ能力はある気がします。
自分の部屋にあるものに対して思い入れが強くて
あまり物が捨てられないだけなんじゃないかと思うんですが（＾＾；。

部屋の片づけって一種の対処療法なので、
自分に合った方法を見つけてみるしかありません。

92さんは、職場などで整理できているんですから、環境や気持ちなど、
自分の部屋の掃除と何が違うのかなというところから
スタートしてみると良いかも。

97 ：優しい名無しさん：03/01/24 23:10 ID:2wE3L9f9

薬飲んで無理しないと、仕事も出来ないし生きていけない。

廃人として生活保護受けて無駄に生きるか
リタ漬けで無理やり社会に適応してすぐ死ぬか

究極的にはどちらかしかない現実。それがＡＤＤである自分の人生です。
この世に神様なんていない。世界は平等じゃない。

98 ：優しい名無しさん：03/01/24 23:18 ID:dE1ZqkXN

>>97
リタ漬けですけど、すぐには死にそうにないです。
どちらかというと、リタがなければ過労死していたかもしれません。

この世に神様がいるからこそ、平等じゃないんだと思いますよ。
人はそれぞれ違う環境に置かれていて、自分がいる状況をどう理解して、
どう対応するのかを試されているのかもしれません。

ADHDな人はそれなりの試練があるでしょうし、
別の人には、その人なりの試練があるでしょう。環境も様々です。

二元論の世界は、自分を追いつめていきますので、
リタ抜きのときにでも、他の選択肢をいろいろ考えてみません？

99 ：優しい名無しさん：03/01/25 00:08 ID:QTgHnJsM

>>97
リタがあるだけまだ救われてんじゃん。
何もない香具師もいるぞ。世の中には。

100 ：94：03/01/25 01:42 ID:XllePXWA

>>95
>>96
いろいろありがとうございます。
そうですよね、たくさん可能性はあるんですよね。
浪費で物が増えていくのと、思い入れが強いというのは
少しですが確かにあると思います。
「でもゴミの上で平気で寝てる自分」に平気でいるのは
自分の中で嫌なので（でも平気で過ごしてるけど：汗）、
医師や意思と相談しながら、少しづつでも片付けていきたいです。
いろいろ教えていただいて、少し気が楽になりました。
本当にありがとうございます。

101 ：優しい名無しさん：03/01/26 01:18 ID:9X71frAt

101 ｹﾞﾄー

102 ：優しい名無しさん：03/01/27 13:41 ID:9DcldTKR

昨日の夜中がんがってゴミ袋5つ分片付けたがまだ先は長い
今日可燃物の日だけど雨で出せなかった゜д゜)鬱

103 ：優しい名無しさん：03/01/27 14:35 ID:6KVZqsoD

http://www.rals.net/yonigeya/
願わくはオマエラの末路がこうならんことを…

104 ：優しい名無しさん：03/01/27 18:51 ID:wZojV/+8

>>97
私だけど、ADHDだと診断されて、一年くらい。でも今は家事できる。
薬飲むタイミングもわかってくるよ～、乱用しなくていい。
ADHDだって気にしすぎて悲観的になってるんじゃないかなー？
あんまり気負いすぎると、鬱が入る気がする。そのせいじゃ？
ADHDでも落ち着いてる人もいるし。
診断されたてだと、ADHDのせいで失ったモノが頭駆け巡ってめっちゃ落ち込むけどね。
嘆くだけ嘆いたら、後は諦めが付くさ。一年もたちゃー、ADHD持っててもやり易い方法をデフォルトで取れるし。
視力が悪いってのと一緒、眼鏡さえありゃなんとかなる。

105 ：優しい名無しさん：03/01/28 23:44 ID:v7efFoRv

中学の時に頭を強打したことがあって、それから考えがまとまらなかったり
普通の人ができる作業ができなくなったように思います。
時々額の上のあたりが、水がすっとたれたような感覚に襲われることがあるのですが
（ひんやりして「あれ？水？」と思って触っても濡れていない、という・・・）何か関係があるのでしょうか。
同じような経験ある方いらっしゃいますか？

106 ：優しい名無しさん：03/01/29 09:50 ID:O4nfJP3h

>>105
ぶつけた衝撃や部位によっては、ADHD(ADD)のような症状を発症する場合もあるそうです。
この場合は「幼児期から症状が継続している」という条件には当てはまらないですが
　「わかっているのにできない」脳
　　エイメン博士が教えてくれるADDの脳の仕組み　（１）
という本に、分類の一つとして紹介されてます。

ADHDの多くは、前頭葉の活動が鈍かったり、標準より大きさが小さかったりすることがあるそうなので
(それ以外が原因のものもあるらしいです。)
額の強打とかだったら何か影響が出ることもあるかもしれないですね。
医者じゃない者の言うことなのであまり深く受け取らないで下さい。
とりあえず上記の本は参考になるかも。

107 ：97：03/01/29 16:59 ID:UiVS5h3v

>>98
>二元論の世界は、自分を追いつめていきますので
そうかも。ありがとう。リタは処方されてますが今はほとんど飲んでません。
飲んでも一時の事で、根本的解決にはならないから逆に辛く思って・・
社会生活が出来なくなってて、飲まなきゃ駄目なんですが。

>>99
ありがとう。

>>104
ＡＤＨＤだと行動は結構できるのではないですか？コントロールが難しいだけで。
自分はＡＤＤなんで極端な稼動です。薬なしにはベッドから出るのも辛い。
薬との付き合い方を学ぶべきなんでしょうね・・・悲観的になってる自覚有り
です。鬱も診断されています。冬は鬱も重くなるんで、今が辛い季節です。
ありがとう。

>>105-106
自分も子供時代に頭を強打して縫ったことがあります。
何か関係があるのだろうか・・・

108 ：優しい名無しさん：03/01/30 21:12 ID:XorWz+xN

おしえてちゃんで申し訳ないんですが、
ADDとADHDの違いってなんでつか？

109 ：優しい名無しさん：03/01/30 22:12 ID:07quswDF

ADD→注意欠陥障害
ADHD→注意欠陥多動性障害

110 ：優しい名無しさん：03/01/31 00:43 ID:vgn7FzbU

最近、自分ってもしかしてADDなんじゃ？
と思いちょっと書き込み。

部屋が片付けられない、よく遅刻する、昔から忘れ物が多い
などなど、ことごとく当てはまっててめちゃめちゃﾋﾞｸｰﾘした・・
ただのダラシナイ子なんだって思ってたけども
もしかしたらADDかも？と思いつつあります。
突然治ったってログにあったけど、それ以外で克服した人っているのかな？
時間どおりに全然動けなくてバイトクビになるし
カナリヤバいんですよね～・・部屋も汚いしで最悪！
リタリンて本当に効くのかな？処方してもらいたひ・・

111 ：優しい名無しさん：03/01/31 01:54 ID:ICPGeYVq

最近自分の部屋がたまにテレビででてくる
片付けられない人みたいになってきた
捨てる技術って本を買ってみたが
あんまり読めてない
足の踏み場がなくて困っている・・・

112 ：優しい名無しさん：03/01/31 02:07 ID:4wBj8A3L

年末に親に手伝って貰って一応普通に片づいたのに、もう汚くなってる、、、
ゴミとかは親が出してるし、洗濯も適当にしてくれてるから
まだいいかもしれないけど。
20代半ばなのに。
会社は大抵ぎりぎりで着いてるから一応遅刻ではないけど。
会社でのミスとか他の人に比べて多すぎ。
一応まだくびになってないだけいいのかもしれないけど。

113 ：優しい名無しさん：03/01/31 02:12 ID:dNkhf4/F

>>110
リタリンの効果は個人差があるので試してみないことには
なんとも・・・って感じです。
私は効くけど、切れた後の眠気がすごいです。

114 ：優しい名無しさん：03/01/31 02:33 ID:dNkhf4/F

「わかっているのにできない」脳
30ページほど読んで挫折してしまいました。
こういう論文調の本を読むのは本当に苦手です（ていうか苦痛）。
テレビの科学ドキュメンタリーなんかは、割とすんなり
頭に入ってくるんですけどね。
今やっている仕事が多種多様な資料を読みこなさないと
できない仕事なので、もう発狂しそうです。
一緒に仕事している人に対する口調もついついきつくなるし、
爆発寸前って感じで声が震えていることすらある。
くうう、自己嫌悪。

115 ：優しい名無しさん：03/01/31 03:18 ID:dNkhf4/F

>ところで、すごい怒ってるときだと片付けられるって人いません？
>ノルアドレナリンが行動力に結びつくらしいんですけど。

これ何となくわかります。
怒るとやる気がワーッと沸いてくる。
でも思考がピンボールのように脳内を跳ね回って
結局何もできないのですが・・・

116 ：108：03/01/31 09:52 ID:M61ofsYH

>109
ありがとうございました。
多動の有り無しなのね。

117 ：優しい名無しさん：03/01/31 14:39 ID:vQURR1Gd

仕事中・・・・
もう、何もかも投げ出したい衝動と戦ってます
あああああ

118 ：優しい名無しさん：03/01/31 14:49 ID:vQURR1Gd

ちなみにADD／ADHDの避難所スレってここでいいの？

って、カキコしてから確認する私（←典型的ADHDだよｗ

119 ：優しい名無しさん：03/01/31 14:58 ID:vQURR1Gd

>>112
私もミス連発、怠慢、無能で、いつ首になっても
おかしくないとビクビクしていますよ。
一方で早くこんな仕事やめて楽になりたい！
頼むから首にして！という思いも。
も～何が何やら・・・

120 ：優しい名無しさん：03/01/31 16:28 ID:E3dtCL7M

>>118
【避難】ADD/ADHD関連スレ避難所【NPO以外】
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1036856078/

↑が、いわゆる「避難所スレ」。
まだ読んでない人は、一度どうぞー。

121 ：ひつじ：03/01/31 16:41 ID:r8fVdyAJ

お勧めの一品！！
ADHD・うつ病等に健康食品【アルファ・ピーエス】かなりいいんです！
http://www.ecos21.com

122 ：優しい名無しさん：03/01/31 16:46 ID:iJNwUCBV

ﾌﾞﾗｸﾗ

123 ：優しい名無しさん：03/02/01 11:56 ID:Lz5yabHU

ごみあげ

124 ：優しい名無しさん：03/02/01 12:16 ID:5kz/t03i

ゴキブリが怖くて絶対ADHDにはなれない。

125 ：優しい名無しさん：03/02/01 12:29 ID:zM6qwANZ

>>114
わたしも翻訳本は言い回しが独特で苦手。
ニキさんの訳は割と読みやすい方だったけど。
タイプチェックして、その該当部分だけ読んでみては？
あとは「教えて私の脳みそのかたち」は
対談形式で読みやすかった。専門用語が多いから別に調べなきゃいけないかもしれないけど。
文字数の少なさで言ったら「オロオロしなくていいんだね！」かな。
書籍に関しては避難所のほうがより詳しく聞けるかも。

126 ：優しい名無しさん：03/02/01 14:36 ID:YlYFr3JW

部屋が片付けられなくて悩んでて去年の冬に精神科にいったよ。
薬服用して１ヶ月くらいは布団から出られなかったけど、
先週あたりからやる気がちょろちょろと出始めて片付け
できるようになった。
薬に頼ってばっかりではよくないけど、やる気が出ない場合
脳の調子が悪いんだか薬を試すのも一つの手かな、と思います。
自力でなおせるならそれが一番いいんだろうけどね。

127 ：優しい名無しさん：03/02/01 15:34 ID:Ijjq61Q+

薬を飲んで、部屋の片づけをできるようになるのですか？
私は、別の方面には薬は効くのですが、部屋の片づけだけでは
できません。それから、税金だとかの支払いも苦手のまま。

128 ：優しい名無しさん：03/02/01 15:41 ID:Sl+fFkCW

部屋が片づけられない事を悩んで精神科に行く？

ハァ？

129 ：優しい名無しさん：03/02/01 15:42 ID:6zTFti/S

＞127
わたしの場合、トレドミンとリスパダール飲み始めてから
片付けできるようになった。
逆にリタリンとかパキシルは情緒の起伏が激しくて
自分にはあわなかったよ。

130 ：優しい名無しさん：03/02/01 15:44 ID:6zTFti/S

＞128
片付けだけが受診理由じゃないけどね。
誤解させてごめんなさい。

131 ：優しい名無しさん：03/02/01 20:16 ID:YF5C6cey

ADHD/ADDって今まで自分に無縁だと思ってたけど部屋
片付けようと体動かしてもすぐ頭がボーっと集中力が無くなる
のでもしやとのぞいてみましたが・・

多動性衝動性は無いけど注意欠陥（散漫）がひどいなと最近自覚してきたので
すごく不安になってきた。
｢そそっかしい｣｢おっちょこちょい｣はもしやADDの内に入る？
自他ともに認める自分の｢性格｣なんですが・・

132 ：114=118：03/02/02 01:42 ID:+LttEzyN

>>120,125
ありがとう！

133 ：優しい名無しさん：03/02/02 02:00 ID:dmRk66Jd

冬は寒くておっくう、春は花粉やアレルギーで片付けどころではない、夏は暑くてやりたくない、秋にやっとその気になる。

そんな漏れはどうなんだろう？

134 ：優しい名無しさん：03/02/02 02:00 ID:/ocYjDOB

135 ：優しい名無しさん：03/02/02 10:08 ID:rSy5TcNs

僕は一人暮らし3年目で初めてテーブルを置きました。
それまでは床で食べてたので部屋が汚れたんだけど、
これで散らかる事はあっっても汚くなる事はあまりない。
お金があると本やCDや服を買ってしまい必要なものを買わなかった。
テーブルも実は粗大ゴミを拾ってきたもの。
いっそのこと壁の一面を全て多目的棚にするとかすれば片付きそう。
ADHDについてはよくしりません。

136 ：優しい名無しさん：03/02/02 23:27 ID:VJ9RC+TI

>>131
「性格」として自分も周囲も納得できてるなら、それはそれでいいことだと思うよ。
ただあまりにも周囲への支障が大きいとか、
何より自分への心理的な負担が大きくなる原因であるなら
解消する方法を探すのも効果的なのかもしれない。

私は
ADHD＝思いつきで行動するおっちょこちょい
ADD=ボーっとしているおマヌケさん
という認識でいるけど、
ボーっとしていても頭の中ではけたたましく色んな考えが駆け巡っていたりするんだよね。
一つのことに集中できず、すぐ他のことに意識が移るというのも
思考的な「多動性」って感じはする。
そのせいで、物事一つ一つに注意が払えなくなるというか。

>>135
片づけが苦手な人は、
収納を工夫する前に
物を増やさない工夫をした方がいいようですよ。

137 ：優しい名無しさん：03/02/03 21:34 ID:9XhE84Cx

既女のダラ主婦スレ＋独女バージョン見たけど・・・
なんかすごかったな・・・

138 ：優しい名無しさん：03/02/07 05:09 ID:dW+DuxDq

ギリギリまで追い詰められなきゃ
身体が動かないので辛い。
まだ余裕があると思ってると、絶対できない。。。なんでだろう？

139 ：優しい名無しさん：03/02/07 19:30 ID:IkQc1IPC

仕事柄汚屋敷に入らねばならんが、オメーらの部屋は汚すぎて
靴下が汚れるんだよ！スリッパぐらい用意しろやヴｫケ！
外の廊下より汚いなんて犬小屋並だぜ。
部屋の汚い奴は基本的に何やらせてもダメ。

140 ：優しい名無しさん：03/02/07 20:45 ID:8CofAxUI

>>136
>>131ですがレスありがとうございます。
書いてある通り後者のタイプでボーとしてヌケてる
と他人から思われてますが、考えてる事が授業中でも
話してる間でもポンポン飛ぶという自覚は昔からありました。
気づく事によって解消方法も探してければと思います。

141 ：優しい名無しさん：03/02/09 04:14 ID:0Tyem+dK

>139
仕事で汚い部屋に入るのなら自分でスリッパを持って行けば良いのに。

142 ：優しい名無しさん：03/02/09 19:14 ID:9X4mayzt

揚げ

143 ：優しい名無しさん：03/02/09 23:12 ID:nF0g/vBs

業者に頼んだ。
金かかった・・・・　自業自得だね。。

144 ：優しい名無しさん：03/02/10 15:22 ID:n65wn3cg

>141
んだ。ナンダカンダ言ってもおまいはそれで米買ってるんだろうと小一時間、

145 ：age：03/02/12 18:07 ID:+TKwIJE0

age

146 ：優しい名無しさん：03/02/12 18:55 ID:4ncVIUFL

取り敢えず今日、部屋の中のものをごみ、いるもの関係なく
段ボールに詰めて、掃除機かけた。
20箱くらいになった。
遅めの冬休みを一週間取ったけど、足りないかも知れない。
でも、明日から少しづつ頑張ってみる。

147 ：優しい名無しさん：03/02/12 18:56 ID:MdWXhcUr

なんかこのスレ楽しい。
自分もものすごいADHDくさい片付け苦手人間なんだけど
ここにいると色んなヒントや体験談があって面白い。
明日はやるぞ！って気持ちになる。

たまに思い立って片付けると徹底的に
やらないと気がすまなくなる（窓とかふき出す…）けど、気持ちいい。
本当にたまにしかできないんだけどね。
持続しないし。

そろそろゴミ捨てなきゃ…。

148 ：ニョロ☆：03/02/14 09:01 ID:oXXeKs2s

汚部屋、脱出したぜぃ～。業者にお願いしました。見積もりの段階で、２３万えんと言われたがお金ありませ～んって最終的には９万えんでやってもらいました。ちなみに六畳一間。サパーリしたよ!!!!

149 ：優しい名無しさん：03/02/14 09:08 ID:ZJ93Rsts

業者ってやっぱ金かかるんだ…
無職だから自分でやるしかないかなぁ？
何日かかるだろう・・・

150 ：優しい名無しさん：03/02/14 09:39 ID:cXlf/u01

＞149
ある程度自分で分別、雑誌るいはまとめて縛ったりすればもすこし安くはなる。作業を手伝ったりとか。
結局はやる気のもんだいだけどさ、がんばって！サッパリするよ！ちなみに俺も無職だぜぃ。

151 ：優しい名無しさん：03/02/14 09:39 ID:29ZiqecT

>>149
折れ無職だから金必要だしそんな依頼があったら
一回一万円保証でキレイになるまで働きますよ。

とか書いても商売としては信用得るには
ちゃんと法人の体裁整えないとダメなんだろうな。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

152 ：ニョロ☆：03/02/14 09:45 ID:P4nk1Dv2

150は俺だぜぃ。
１５１さんは部屋綺麗なの？

153 ：優しい名無しさん：03/02/14 09:54 ID:H1/zu7Ji

うち親もADHDなんだよね多分。
物心ついたときから物で溢れ返る雑然とした環境で育ってるってのも
影響あるかな？今なんて指定の大きいゴミ袋３つ分溜まってる…

154 ：149：03/02/14 10:11 ID:GP+pBZc7

>>150
別にそこまできたなくないんだけどね、完璧に片付けたい。
手伝いしたくないけど、誰かがやってくれてたら
何もしないわけにはいかず手伝いそう！
今日大分気分いいから片付けたいけど無理だったら
安いところ探して頼んでみようかな～

>>151
きっと住んでる所遠いしね(痛)
友人にそういう人が居てくれたらな～・・・

155 ：ニョロ☆：03/02/14 10:15 ID:7A1Y5izA

＞153
ゴミ袋３つ？俺なんて２０コ以上ゴロゴロしてたよ。指定の７５リットルのやつね。

156 ：149：03/02/14 10:23 ID:qLAqKEDq

>>153
自分は燃えるゴミ３袋とペットボトル１袋と燃えないゴミ１袋だ。
捨てに言う勇気が…
今日の夜中こそ捨てよう

157 ：149：03/02/14 10:26 ID:OXH330jo

あ、二行目
捨てに行く勇気がって書きたかったんです。

158 ：優しい名無しさん：03/02/14 11:01 ID:p64u16Vo

＞149
業者に依頼する必要ないレベルじゃないですかぁ。
がんばって、すてませうo(^-^)o〃
ﾎﾟｲﾎﾟｲ～っとな～

159 ：149：03/02/14 11:09 ID:EUQfmFwy

>>158
そう言われればそうなんですけど…だるい～～～
それと引越しの荷造りもしなくちゃいけなくて気分的に…
甘えてる自分きらい・・・
がんばって捨てに行きます。夜に。

160 ：ニョロ☆：03/02/14 11:18 ID:MSRxHnIB

＞149
俺もそうだが、つい、先延ばしになってしまうんだよなぁ。
今晩ゴミ捨てやりとげたら報告カキコしてな～～。

161 ：優しい名無しさん：03/02/14 11:40 ID:CC3SaCn/

ADDかもしれないと思って病院にいって
その可能性もある、と言われてリタリンとデパスとトレドミンとアモキサンを
飲んでた時期があります。
どれがどう作用したかわからないですが、夕方になると激しい眠気に襲われて
会社から家に帰る間の記憶がない、とかが続いたので薬がなくなってから
病院の先生もなんか嫌だったので行かなくなってしまいました。
リタリンは飲むと貧血起こしました。非常に楽しくはなるんですが。
飲んでても部屋は綺麗になりませんでした。
片付けようという気は少しは起こるんですが、やっぱり片付け方がわからない･･･
前、友達に「これはここに置け、これはここにまとめておけ」と勝手に
置き場を決めてもらったら散らかることが少なくなりました。
今は別の部屋に引っ越して２年くらいになりますが、今だに物の置き場が
決まっていません。置き場を決めてそこに戻せばいい、と片付け上手の人に
言われますが、置き場が決められません。
床は物が散らばっていて、何か探す時は、まさに部屋をかき回してる、という感じです。
一応食べ物なんかの腐りそうなものは捨てているし、ごみもちゃんと出しています。
ただ、持ち物がごみのようにぐちゃぐちゃになっています。
もうちょっと具体的な物の置き場の提案とかってここでできないでしょうか？
私の場合、ちょっとした小物、アクセサリー（あまり持ってません）や
光熱費などの支払いの紙（口座引き落としできなかった分とか）、傘、などです。
こういう細かいものってダンボールとかにまとめてしまうと見つけられなく
なってしまうので、、、。それで支払いを忘れてて電気止まりました。
冬は死にそうになります。

こんなでも、友達の部屋に行ったらもっと酷くて、少し安心しちゃったんですよね。
彼女は服だけじゃなくて家具も散らかっていた･･･

162 ：【ここへ】自殺志願者を思いとどまらせるスレ【おいでよ】：03/02/14 11:44 ID:rpG9ZXmo

肯定、否定いろいろありますが、何も死ぬこたあない。
周りの人が死んだら悲しい。
というところから始めましょう

163 ：149：03/02/14 11:45 ID:Ol36KhgY

>>160
ゴミ捨て出来たら報告カキコしますね～

そろそろご飯食べて部屋片付けよう！
あまり張り切りすぎると先日いきなり落ちてやばい事になったんで
まったりと(´ー｀)

164 ：優しい名無しさん：03/02/14 12:58 ID:vtPDcg3G

前住んでたアパートはゴミの夜出し大丈夫だったけど、今住んでる所は夜はもちろん早朝ですら禁止。
7時半に出しても文句言われる。でも規定の時間に出しにいくと大家が立ってるんだ…。
怖くてゴミが出せない。

165 ：149：03/02/14 13:08 ID:THx89Hqw

幸いなことに私のところはいつでもOKなのよ。
ホントは悪いんだろうけどうちのマンションは鍵かかってないから
みんないつでも出し放題。
収集の次の日見てもあるし(笑)
屋根も壁もあってもこういうところって少ないよね。
よかった・・・でも3月に引っ越すんだけど(泣)

166 ：優しい名無しさん：03/02/14 13:34 ID:RdAZ5Giq

>>165
いいなぁ。

167 ：ニョロ☆：03/02/15 05:54 ID:VDe+Dylo

仕事遅刻しちゃった。日払いの仕事なんだけどさ。はぁぁ。
149さんゴミ出し荷造り進んだかな？
ﾎﾟｲﾎﾟｲｯ!!

168 ：149：03/02/15 11:15 ID:mgo8lQfy

できたなった…
も～やだ！自分嫌い!!!!!!!

169 ：149：03/02/15 21:00 ID:afkVY3Tb

2袋だけ捨てられた！！
良かった～～

でも何で捨てに行くだけなのに行けないんだろう…
もう今日はこれだけで疲れた…甘ったれだ(涙)

170 ：優しい名無しさん：03/02/16 03:01 ID:xSNFCwf7

いいじゃん。2袋も捨てられたって考えなよ。
そんで、次の目標は3袋にするとか。

171 ：優しい名無しさん：03/02/16 03:15 ID:tEYaZViC

良スレ！
私も沢山捨てたい。
初めて来たのですけどＡＤＨＤって治療できるのですか？

172 ：レイチェル ◆nOA3ItxPxI ：03/02/16 03:22 ID:ahCYDHcG

あー部屋の片付けに着手できない。埃とかすごい積もってるよ。
なるべく捨てたいものだな。大学のときのテキストとか捨てるに捨てられんなあ・・・
いつかまた、とか思ってしまったりするんだよなあ・・・
それがいけないのだろうなあ。
私の留守の間に物置に詰め込まれたゴミ、なんとかしないとなあ。
大量の雑誌など。あー手をつけるのが鬱だ。

173 ：149：03/02/16 03:35 ID:zv3pj7JD

>>170
そうですね！
次もがんばります！！

>>172
テキストって捨てられないよね…
私、今年卒業予定で引っ越すんだけど、テキストと配布プリントだけでも結構荷物になって
捨てるべきか結構悩んでます。
でも資格取らなきゃいけない時があれば役に立ちそうだし…
でもプリントは捨てて良いかな？
と悩んで…片付きません(困)
雑誌…そろそろ収納場所なくなってきたな(困)

174 ：優しい名無しさん：03/02/16 05:21 ID:tyz4iD+D

私も部屋ぐちゃぐちゃ。
掃除しようとしても結果かきまわすはめになってパニくって寝逃げしてしまう。
私は本やら画材やら布やらとにかくかさばるもんばっか持ってるから、
たぶん部屋の許容量こえちゃってんじゃないかと思う。
コンテナでも買って外にだせばいいっていうけど、
本なんかはしょっ中みれるような場所においてないと意味がないんだよぅ

もうベッドをとっぱらって、寝る場所小さくして
その開いた場所にいれてみるのはどうかと思ってるんだけど…
体がうごかないんだよなぁ…。

175 ：ケンボウ ◆SAItAMAIwg ：03/02/16 05:48 ID:1uf2uWEv

ウォーホルの絵を飾ってあって（もちろん偽物）
サボテンがあって、レトロなゲームウォッチ飾ってます。
でも部屋が汚いので台無し。

年に１回ぐらい、友達とかがやってきて大掃除してくれます。
昔からのつきあいの友達なんで感謝感謝。
あと、彼女が居るときは片づけを手伝ってくれた人もいました。
感謝感謝。

いまは視界にはオクスリがごろごろ転がってます。
アメリカから取り寄せたサプリメントとか。

あー部屋綺麗になったらいいなぁ。

176 ：優しい名無しさん：03/02/17 00:41 ID:XlxdAH3H

部屋の地層が1m超えてしまった
とりあえず洋服をたたんでみよう

177 ：優しい名無しさん：03/02/17 06:08 ID:avcNzN6u

今日こそゴミ捨てるぞｺﾞﾙｧ

178 ：優しい名無しさん：03/02/18 11:35 ID:aHUE9zG2

片付かないみなさん、アレルギーとか
だいじょうぶでつか？

うちは、ホコリたまると咳出るので、
片付けられなくても、そうじしないとでつ。

179 ：優しい名無しさん：03/02/18 13:51 ID:0idj9U4C

アレルギーだけど・・・
わかってるけど・・・
片付けられない(泣)

180 ：優しい名無しさん：03/02/19 19:11 ID:1S7iNCIw

家が片付かないのは、すべて私のせいだと主人に言われました。
「お前のものも子供のものも、みんな捨てるから出て行け！
オレは綺麗な所に住みたいんや。」と。
そうは言っても、実家からは「帰ってくるな。」と
言われてるしなぁ・・・。私が悪いんでしょうけど。

181 ：優しい名無しさん：03/02/19 19:25 ID:y0YE8tbU

たまにだけど掃除をした後は部屋の空気がうまいね。
自分のいる半径１．５ｍぐらいの範囲だが。

182 ：優しい名無しさん：03/02/19 21:27 ID:zivpoDNO

ホコリって身体に悪そうですな。それが身体によけいなストレスを溜めて
ＡＤＨＤ傾向が促進されるという悪循環ってありそうですね。

183 ：優しい名無しさん：03/02/19 23:13 ID:ql04ptAR

>>180
専業主婦なら、すべてあなたのせいではないの？
誰のせいでもないような。

184 ：優しい名無しさん：03/02/20 00:29 ID:YIN6fxQE

ほこり積もってます。ハウスダストが原因の喘息持ちなのになあ。
掃除でパタパタやると喘息なるから。って、自分ごまかしてる。
誰も来るわけでもないしやる気なし。。

185 ：ケンボウ ◆SAItAMAIwg ：03/02/20 00:36 ID:nshAbu1D

空気清浄機いいよ。埃が積もりにくくなる。
まぁ　自分は空気清浄機のフィルター交換の時期なんだけど
面倒でやってない・・・あう　我ながら馬鹿だ。

186 ：180：03/02/20 06:52 ID:1jG+8Fqa

>>183
そうですね。でも、この２０年近くPDと戦いながら
働いて子育てしてきました。夫のあまりの変人ぶりに
ここ数年鬱になって家事があまりできなくなってました。
心療内科の先生からは　夫から離れる事を勧められています。
ＯＤのやりすぎで、体はボロボロです。

187 ：優しい名無しさん：03/02/20 07:12 ID:7IvQ86TP

空気清浄機。さらに部屋が狭くなりそ。。

188 ：優しい名無しさん：03/02/20 11:45 ID:4Ksc8xdv

カバンの中はぐちゃぐちゃ。家の中もぐちゃぐちゃ。
なくしちゃいけないからと、ポケットに入れておいた鍵はいつのまにか消えてる。
だらしないと思われたくなくて、言い訳してる結果、嘘に嘘を重ねてる。
ﾊﾞﾚて信用もなくす。
自分が本当に嫌い。

189 ：優しい名無しさん：03/02/20 16:04 ID:gUR+2c2K

鍵はさー、いつもカバンに長い紐つけてくっつけておくといいんじゃないかな～。
どう？

私も結構鍵なくしたりしてましたが、でっかいキーホルダー（7徳ナイフと掌サイズのメジャー）
つけて存在感をアピールするようになってから、無くし率が減りました。

無意識に適当なところに置くので探すのは一苦労なんですが、存在感あると
探すの楽です。

自転車の鍵は転がったら分かるように鈴つけてます。

参考にならないかもしれませんが、一応記入。

190 ：優しい名無しさん：03/02/20 16:05 ID:6MxKf/w4

鍵とか大事なものは入れる場所決めて、そこから動かさない方がいいよ。
私、部屋もかばんの中もひどいもんだけど鍵と印鑑は失くしたことない。

191 ：優しい名無しさん：03/02/20 16:06 ID:gUR+2c2K

私も今も対して片付いてませんでしたが、もっと凄かった頃と比較すると、
やっぱり、収納の使い方を分かってなかったなと思うんですよ。

要するに、収納のためにお金使うという（棚買うとか）発想がなかったんですが、
みなさん、棚は買っておられます？

192 ：188：03/02/20 16:19 ID:7jLDmZuX

実は私難聴なので、鈴とかﾀﾞﾒなんですよね。鍵落としても音に気付かない。
紐とでかいキーホルダーやってみます。
しかし私のカバンには、ブラックホールがあるに違いない。
はぁ。こんな性質に加え、見栄っぱりな性格が嫌…。ほんと嫌。
今日はほんと落ち込みます。
病院で処方される薬じゃなくて、イチョウ葉サプリとかギムコバ？とかいうサプリが効いた方もいますか。
話はかわりますが、私は収納道具があっても散らかる。買った分また散らかってる。ﾅﾝﾃﾞ?

193 ：優しい名無しさん：03/02/20 16:46 ID:D/Z36bg3

おれパソコン中もくしゃくしゃで
どこになにあるか、わからん

194 ：優しい名無しさん：03/02/20 16:53 ID:rnqSqMV3

皆さん、恋人や旦那、奥様は理解してくれる？
私は一度恥を忍んで言ったけど、やっぱわかってもらえてないみたいで、わからない人からしたらただの言い訳じゃない、苦しい。
私が本気で悩んでる事に気付いてないんだろうなあ。

195 ：優しい名無しさん：03/02/20 18:25 ID:gUR+2c2K

銀コバはいまいちワシは効かなかったなあ。
コーヒーの方がマシ。

188さん、収納道具があっても散らかるというのは、すぐ一杯になっちゃうってこと？
それとも、中味がぐちゃぐちゃってことでつか？

ワシはまぁ、中身はぐちゃぐちゃなんですが（泣
置き場が決まれば少し楽なところってあります。
そこには、入れておけると。

でも、無意識に場所を変えたりするので、たまに（無くしたものを探すときとか（笑）
見なおしして、又分けてあげるって感じです。

196 ：優しい名無しさん：03/02/20 18:28 ID:gUR+2c2K

>>194さん、

ワシは、連れの人もいい加減な香具師なんで、ワシさえ、切れなければぐちゃぐちゃでも
大丈夫なんで、その点は幸せ。

でも、叱ってでも、片付けさせてくれた人の方が(・∀・）ｲｲのかな？
と、時々悩みますが、ワシは叱られるのｷﾗ～ｲなんで、現状肯定しつりまつ。（苦笑

197 ：優しい名無しさん：03/02/20 21:50 ID:v7BdCMsB

恋人なんていねーよ。
もしいて、部屋くるようなら当然掃除するわな。当然

198 ：優しい名無しさん：03/02/21 02:14 ID:hsUSJj43

>>194
何を理解してくれる話？

199 ：優しい名無しさん：03/02/21 12:31 ID:oSILSkDi

>>194
わかってる人からしてもただの言い訳にしかならないような気がするが。

200 ：優しい名無しさん：03/02/21 18:09 ID:90J4IjIo

収納道具を増やす前に物を増やすな！
自分は人より物をなくしやすい忘れやすいと自覚しろ！
借りれる手助けは借りろ！言える人には言っておけ！
プライド云々言っている暇は無い！

紐でバッグと鍵を繋げるのは結構有効。
わたしは常にバッグから5本のワイヤー（電話コードみたいな螺旋状のワイヤー付キーホルダー）が生えてるさ。
5本の内訳は携帯、財布、鍵、定期、タイマー。
纏めて首から提げる人もいる。
携帯以外は鈴or巨大キーホルダー付。当然バッグもデカくなるけど自分を守るためなんで。
つーかバッグが小型軽量すぎるとバッグ自体を置き忘れる可能性もあるし。
だからリュックかショルダーが多い。転びやすいから両手があいてる方が安全だし。
あと、バッグに入れて持ち歩くものはなるべく明るい色にするといいよ。これだけでも結構見つけやすい

家や自転車の鍵は、帰宅後玄関に入ったらまず指定の場所に置く癖をつける。
どーせ中まで持ち込んだって、散らかった室内で遭難するのは判ってる事だし。

見てくれを気にして、出来ないことばかり羅列しているうちは改善策は見出せませんて。

201 ：優しい名無しさん：03/02/23 10:15 ID:BSV63BpG

これから掃除します。
まず食器を洗って空き缶やゴミを処分。
おれはだらしない性格なだけなんだが
掃除しているって事を忘れるので覚え書き。

202 ：優しい名無しさん：03/02/23 10:51 ID:BSV63BpG

>>200
全部は無理だけど
出来ることからやってみます

203 ：優しい名無しさん：03/02/23 16:07 ID:gUPFUlXX

避難所でも書いたけど、
「気がつくと机がぐちゃぐちゃになっているあなたへ」(草思社)
はわりとおすすめ。
作者は、片付業者さんらしい(アメリカのだけど)。
http://www.soshisha.com/books/1146.htm

個人的には「片付けられない＝ADHD」という風潮には疑問を感じています。

204 ：優しい名無しさん：03/02/23 17:40 ID:/F+xsEB6

数年前､鬱で何も手がつかず､部屋が大変な事になった。
食べ物の残り物も出しっぱなし、寝る所もないくらい汚かった。
ある日、奮起して、家具、電化製品、これから着そうな服10着くらい、
高価な品物でこれから使うと断言できる物以外は全て捨てた。
んで、クリアケースタンスを数個買った。
いろいろ捨ててしまった事､今でもたまに「もったいない事したなぁ。」と
思うけど、その分スッキリしたから満足してる。
片付けた後の部屋を持続させるためには、収納場所を十分すぎるくらい
確保して「これは、ここにしまう。」と決めてしまえばいいと思う。
それと、出したものは、使い終わったらすぐしまう、という習慣を身につける。
食器や鍋は使ったらすぐ洗えとは言わない。次に使う時、シンクに溜まってる
食器を洗って使う。
あんま参考にならないかな、長文スマソ。
汚い部屋にいると気持ちが荒みませんか？部屋が綺麗になると気持ちも綺麗に
なるよ。早くみんなが清々しい気持ちになれますように。
頑張ってくださいね。

205 ：優しい名無しさん：03/02/24 15:55 ID:TUPykyjp

>204　さん
>汚い部屋にいると気持ちが荒みませんか？部屋が綺麗になると気持ちも綺麗に
>なるよ。早くみんなが清々しい気持ちになれますように。
>頑張ってくださいね。

確かに。

私はたまたまどうしても友達を泊めなければならないことがあって、泣きながら（本当）
捨てまくってきれいにしました。所要時間丸二日。（丁度ごみの日も重なった。ラッキー）
結局ごみ袋（２０枚入り）×３セット分捨てました。何を捨てたかあんまり憶えていないですが、
あれから3週間たったけど、無くて困った物はありませんでした。

彼氏にもとても喜ばれ（相当辛かったんだろうな・・・。）、なんか最近うきうきしています。

ちょっと話はそれるかもしれませんが、過去にお願いしたことがある「お掃除屋」さん。
２LDK（勿論風呂トイレ台所も込み）+ベランダで５万ちょっとでした。
余りにも物が多すぎて、荷物をベランダに置いて占領してしまい、そこは断念したけど、網戸とかも
きれいにしてもらったし、ワックスも掛けてもらったので、これはお金に余裕があるならお勧め。
トイレや風呂の換気扇などの掃除の仕方とかも教えてもらいました。恥ずかしがらずにじゃんじゃん
聞くといろいろ教えてくれます。

思わず使用前後の写真撮りました。やっぱりプロはすごい。

206 ：優しい名無しさん：03/02/24 16:06 ID:o60IBRaq

片付けたいんだが無理ぽ

＞結局ごみ袋（２０枚入り）×３セット分捨てました。何を捨てたかあんまり憶えていないですが、
あれから3週間たったけど、無くて困った物はありませんでした。

自分は10万円を過って捨ててしまった…
こないだも一念発起して片付けたら大事な本をまた過って捨ててしまっていた。
こういうミスはやはりADHDなせいなんですか？

207 ：しみてん：03/02/24 16:59 ID:dyPzom/W

みんなさぁ騙されたと思ってアミノサプリ飲んでみ。
個人差もあるんだろうけど、俺(某大学病院でADD・LD診断済)には結構効いた。
頭のモヤモヤがちょっと取れて物の輪郭がはっきり見える感じ。
仕事中なんかはもう手放せない。
本当にお勧めです。

208 ：優しい名無しさん：03/02/24 17:51 ID:5OqPX/Tf

別スレでこちらを誘導していただきました。

ADHDの検査をしてもらいたいのですが、ネットで調べたら診て貰える病院が
少ないとのことで、自分でもいくつかクリニックに電話してみたりしたもの
のADHDは子供のものだから大人は関係ないとか、うちでは診ないといわれて
しまいました。近所のクリニックにとっかかりとして行ってみて、相談にの
ってもらえるものなのでしょうか？

落し物はまったくしないのに、家の中でよくモノがなくなります。
落としてしまうのも落ち込むんでしょうけれど、どこかにあるはずなのにみ
つからないって、なさけない気持ちになります。
鍵だけは無くなると困るので子供のころ買ってもらった直系５センチくらい
ある輪っかにキーホルダーたくさんつけて、看守さんの鍵の束みたいになって
るけど重いわ、大きいわ、ジャラジャラ煩いわで鞄の中も家もゴミ箱ひっくり
返したみたいですけど、なくしたことがないです。

209 ：しみてん：03/02/24 18:13 ID:dyPzom/W

>>208
とりあえず近所の精神科に行って聞いてみましょう。
電話でもいいと思います。
そこで紹介してもらうといい。
とにかく動かないと始まらないと思う。
無精なのもこの障害の悪い所。
困ってるなら明日にでも行動に移しましょう。

210 ：208：03/02/24 18:23 ID:5OqPX/Tf

精神科となると、少し大きめの医院になりますよね。
心療内科だと個人クリニックが多いのですが、総合病院みたいなほうがいい
のでしょうか？

先延ばし癖は本当にひどいです。とりあえず公共料金まとめて払ってこない
と。みなさんどう対処されてるのかな…

211 ：しみてん：03/02/24 18:27 ID:dyPzom/W

そうですね。
僕自身も総合病院に行ってます。
他にも疾患があって似たような症状が出る場合があるそうですから。

212 ：優しい名無しさん：03/02/24 18:45 ID:R80fXZYp

>210
個人のクリニックもありますよ＜精神科
あと、精神科医が「心療内科」の看板で開業してることも多いです
（そのほうが「精神科」よりも患者が通いやすいので）。
内科医が「心療内科」をしているところはあまりおすすめできないです。

213 ：優しい名無しさん：03/02/26 08:54 ID:4B7Jzcwx

保守♪

214 ：優しい名無しさん：03/02/26 17:18 ID:dajBjUi/

今日がんばって掃除してみた。
何か･･･元が汚すぎるからあまり綺麗にならない･･･

215 ：優しい名無しさん：03/02/26 17:25 ID:U6s7Y4Xw

私も部屋ぐちゃぐちゃ。
いまから片づけてくる。

遅くなったけど鍵をなくさない方法。
自転車の鍵くらいしか使えないけど、
髪の毛をくくるゴムを輪っかにしてつけておいて、
買い物などで自転車から離れるときは腕にはめておけばなくさない！！

ちょっと恥ずかしいけど。
どっちかというと子ども向きかな。

216 ：優しい名無しさん：03/02/27 12:41 ID:fomVF1N3

ＡＤＨＤ

ADHDの頻度は、学齢期では3～9％程度であり、
性差は、明らかに男に多く、４対1から9対１です。

社会法人　日本知的障害福祉連盟
http://plaza6.mbn.or.jp/~jlmr/JLNEWS/jl36.htm

NPO法人大人のADD-ADHDの会
http://www.adhd.jp/

217 ：優しい名無しさん：03/02/27 12:46 ID:fomVF1N3

ADHDと診断されてないのにADHDというなよ。

一回病院に行って診察しろよ。

218 ：優しい名無しさん：03/02/28 13:31 ID:/AvsfvnU

219 ：優しい名無しさん：03/02/28 13:31 ID:B4+7JaSm

「データー調査」の信用情報機関
電話番号から住所　年収　財産　結婚暦
暗証番号　旧住所～新住所ブラックリスト
生存　行方　本名　などなど
初恋の人　思い出の人に逢えるかも・・・・？
http://www.tyousa.com

220 ：優しい名無しさん：03/02/28 14:18 ID:bSvCHntx

私の席はいつもちらかってる。
かたづけろと言われても2日も持たない。
そろそろ徹底的にかたづけようと思う。
特に卒論の時期はすごかった。
卒論に使う写真をなくしそうになってあせった。

221 ：優しい名無しさん：03/02/28 18:35 ID:76VStgbd

家がゴミだらけなのに、今度、はしごの点検で
「絶対受けて下さい。」と管理人に偉そうに
言われた・・・。せっかく、鬱がましになって
きたのにぃぃぃー。この地層をどうやって
１０日ぐらいで片付けろと言うの・・・？

222 ：優しい名無しさん：03/03/01 00:31 ID:VNJnf2Sz

>>221
部屋を綺麗にするいい機会だと思えばどうでしょう？

223 ：221：03/03/01 00:58 ID:ESgeJwiJ

>>222さん
そうですね。がんばります(T.T)
ありがとう。

224 ：優しい名無しさん：03/03/04 03:43 ID:Wl6UWPvj

どうしてこうも片付けられないのか・・・

きれいに片付けても、本当に3日もすれば汚くなってしまう。

225 ：優しい名無しさん：03/03/04 05:56 ID:sadb8NFo

すがすがしく片付いたのに、30分後から
部屋の汚れがものすごい勢いで回復していく。

きれいでいる期間が短いから片付けるやるきが出なくない？

226 ：優しい名無しさん：03/03/04 17:37 ID:hzmRRw0f

開き直ってごみ屋敷の住人に。

227 ：優しい名無しさん：03/03/08 23:50 ID:QEsMSt/7

妻がこれです。
私が持てるすべての時間を投げ打って片付けても、
一方ではどんどん散らかっていく。。。
私は掃除・洗濯・食事、風呂を入れたり、服をしまったり一体何を
やっているのでしょう。
私自身が病んでいきそうです。
最近では殺意まで抱くようになりました。
話し合いなどはもうさんざんしてきたのですが、
改善する気配もまったくなく、自分は病気だからなどと
逆に開き直る始末。というか逆切れされます。
もう私が言っても駄目みたいです。
別れたいんですけど、離婚する理由になりますか？
恋人なら私も許せますが、夫婦の場合は深刻なのです。

228 ：優しい名無しさん：03/03/10 09:05 ID:ec3oZPJ1

>>227

許すとか許さないとか仰る前に、
奥さんは、病気だとおっしゃってるようですが、病院に行ってますか？
適切なアドヴァイスや、投薬などで、上手く行くこともあると思うので、
ご一緒に努力なさってはいかがでしょうか？

又、口で言うだけでは、変われないのがADHDだと思います。

問題行動については、本人パニックを起こして困ってるんだと理解してあげて
下さい。

229 ：優しい名無しさん：03/03/10 09:16 ID:udf6XLcq

>>227
頭にきたあまりにﾆｮｳﾎﾞに手を上げたりしないように。
それを逆手にとって、慰謝料を取ろうとするタチの悪いADHD女が過去にいて、
それが今ADHD自助団体の理事長をやっている。
その団体のHPを見ると、悪いのは全部自分以外だとのたまうワガママ女が
集まっていて、亭主や親の悪口を言っている。

離婚する気持ちが固まってるなら、実状をキチンと専門家に話した方がいいね。

230 ：優しい名無しさん：03/03/10 09:19 ID:udf6XLcq

つーか内容の性質上、このスレではふさわくないような気もするので、
こういう相談は本家スレで述べた方がいいと思われ。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044577553/

231 ：優しい名無しさん：03/03/12 23:47 ID:6kPuuTgo

片付けなきゃって思うと、体調悪くなって寝込んじゃうんですよ。実際、片付けてる途中でめまいおこして寝込んじゃった。今日は体調いいからやるぞーって思ってもダメ。結局寝込んでる。

232 ：優しい名無しさん：03/03/13 23:32 ID:PAGdWr/s

きちゃない

233 ：名無し：03/03/13 23:50 ID:KbzDzVrx

今日、テレビでごみ屋敷をかたずける、というのをやってましたね。
私も、親がいなかったら、ああなっているかもしれません。
ほんらい、綺麗な部屋が好きです（誰でもそうかな・・・）
部屋がごみだらけ、というわけではありませんが、ものがおおいし、整頓がされてません。
ものがすてられないのが原因だとおもいます。
好きな歌手の、グッズやとったビデオは捨てれないし。でもすっきりしてみたい。
もし、自分が事故にあったりして、死んだらって　考えませんか？
汚すぎて、死ぬに死ねないです。
会社に片付け上手な人っていませんか？すごくうらやましいです。
綺麗にしたいのに、できない。やはり、脳に異常があるとしか思えません。

234 ：俺は年に一回大掃除。っていうか、すぐに使わないもの全部廃棄。：03/03/14 00:34 ID:CA046igB

汚い部屋に友人を呼ぶ。
↓
友人「うわあ、汚ねえ部屋だなぁ」
↓
「綺麗にしてくれたらX０００円やるよ」
↓
部屋が片付く。

235 ：優しい名無しさん：03/03/14 01:42 ID:ZTlY4i1f

友達いないので、できないです。

236 ：優しい名無しさん：03/03/14 02:03 ID:yIvBVRnn

片づける気力がない
明日はやるぞと思いつつできない
時間はたくさんある無職ひきこもりなのに

237 ：優しい名無しさん：03/03/14 15:37 ID:Eo98ce/v

ココの住人の本音

お掃除ロボが安値で出てくれれば悩む事なんてないのに・・・。

238 ：優しい名無しさん：03/03/14 15:46 ID:yopGpknp

今ざっと読んでみたんですが、質問させてください。
お風呂に入るのがめんどくさくなっちゃう人は、ADHDの可能性ありでしょうか？

239 ：優しい名無しさん：03/03/14 15:54 ID:u7/eNf7W

トイレの後おしりを拭くのが面倒なのはＡＤＨＤでしょうか？

240 ：生霊宗創立者：03/03/14 16:02 ID:R532oUiM

てか、ＡＤＨＤって「部屋が片付けられない病気」ではないと思う。テレビに
でる大半の人は、ただ怠けとるだけであると。
もしＡＤＨＤだったら生きることにかなりの支障がでるわけで。普通に仕事できる
人間は大丈夫だと思う。つまり「お前はダメだなぁ」なんていわれてしまうのが、
ＡＤＨＤとテレビでやってた。たしかにあれはすげぇと思った。
>>238-239
はただのだる人間だろ。

241 ：生霊宗創立者：03/03/14 16:05 ID:R532oUiM

>>227
それは病気です。
分かれないでください。
まず妻に、すこしでも直そうという意思があれば、ネットで団体があるので、
そこのホームページに言ってみる。できるだけ忘れないようにする工夫とかが乗っているわけで。
あなたも少しは理解を示せるかも試練氏。いってみるかちあり。

242 ：優しい名無しさん：03/03/14 16:08 ID:K03MCmeQ

漏れの家は借家なのにもう5年くらいゴミで埋まってます。無職の母と弟と住んでます。ゴミ出しをしないのが原因。小さいゴキブリ大量発生、もう、数百匹。ゴキブリってスゲーんだよ。これ体験した人います？家族で半年ほど家空けてたらいなくなってた。多分旅立った

243 ：優しい名無しさん：03/03/14 16:56 ID:weW30p/e

>>235
関東付近だったら、俺が片付けに行くぞ。
その代わり、運賃とか夕飯とかおごってね。

244 ：優しい名無しさん：03/03/16 13:07 ID:mIguMC+P

>>243
ひえ～
部屋を片付けないとｗ）

245 ：優しい名無しさん：03/03/16 20:09 ID:3up3VMtw

うちの家はほとんど、服と本・書類の地層で出来ています。
郵便物や名前の書いてある書類が捨てられないんです。
それでも、時々気合を入れて捨てるのですが、名前の欄を
異常なほどに　細かく切らなければ安心出来ないんです・・。
もう４年ぐらい・・。

246 ：優しい名無しさん：03/03/16 22:06 ID:8gcxwN/a

>>245
手動の簡易シュレッダーみたいなのじゃだめ？
あの程度じゃないぐらい細かくしなきゃいけないのかな？
人に勝手な病名つけるのは良くないんだろうけど
名前の欄につよいこだわりがあるのはちょっと強迫っぽいのかなあ。

247 ：優しい名無しさん：03/03/16 22:10 ID:8gcxwN/a

あ、ハンドシュレッダーってこんなのね。
↓
ttp://www.pearl-s.co.jp/traps/item_shred.html

248 ：優しい名無しさん：03/03/16 22:31 ID:lNycheVn

ハンドシュレッダー600円くらいで買ったけど、なかなか良かった。
姉にかしたら壊されたけどね。

片づけ、出来ない…。「いるもの」「いらないもの」「考えるもの」
っていう風に３つ箱を作ってやり始めたけど約１５分でパニック。
泣きたくなった。もう住み替えたい

249 ：優しい名無しさん：03/03/17 01:41 ID:iFBUOpED

電動のシュレッダーも六千円くらいからあるから、導入すると
結構楽ですよ。
買った物は使ってみたいから、切る紙たまるとﾁｮﾋﾟｰﾘ嬉しい。

>207さんのレスを読んでアミノ酸飲み始めましたが、調子が
良いような気がします。プラシーボ効果もあると思うけどね。
今月末が注文期限の家具が欲しくて一念発起。
一週ごとにどこの周辺を片付けると決めての一週目。
トータルでゴミ袋10個と、雑誌なんかを平積で1メートルくらい
捨てた。
数年ぶりに見た床に感動しますた。(w

>248さん
いるもの、いらないものって分別ができないなら、とりあえず
服、雑誌、書類、カス等のゴミって感じで振り分けてみたら?
ある程度たまってから、捨てる捨てないを考えたり。
方法も人によって合う合わないがあるんだろうしね。
片づけたら居心地がいい部屋になるよ。がんばれー

250 ：245：03/03/17 17:52 ID:wsTA8cT4

>>246さん
アドバイス、ありがとうございます。
が、しかし手動のシュレッダーでも満足いかず
さらに、それをハサミでより細かく切ってからやっと
捨てられる・・・と言う状態なのです。
鬱病のせいも　多少あるのですが、主治医からは
「強迫神経症」とも言われています・・・。

251 ：優しい名無しさん：03/03/17 21:48 ID:Qgvz2IM0

>>249さん
応援ありがとう！私はADHDではないと思うのですが
ここは同じように悩んでる人がいて安心します。（悪い意味じゃないです）
ゆっくり自分のペースでやろうって思える。
249さんも頑張ってますね！私もアミノ酸飲んでみようと思いました。

昨日は一箱分、今日は三箱分なんとか出来ました。
毎日でっかいゴミ袋一つ分は必ずゴミが出る。

252 ：優しい名無しさん：03/03/19 04:49 ID:tDg5LOOl

あぁ、もうだめぽ・・・
このままゴミに埋もれて死んで逝くんだな私・・・

253 ：優しい名無しさん：03/03/19 08:51 ID:opJCgHFB

ADHDの検査ってどんなことやるの？

254 ：ＰＸ：03/03/19 11:48 ID:TaKxUhLH

私は、うつ病で、嫁さんは掃除が大嫌いです。
おかげで、６畳間と４.５畳間の部屋にピラミッドのように
ゴミが積もれています。立入禁止(不能)状態です。
このスレ見てたら、今度いっしょに病院にいったほうが、
いいかなと思い始めました。

255 ：優しい名無しさん：03/03/19 23:18 ID:B45XbbMZ

自分がADHDじゃないかなって取りあえず疑っている者です。
部屋ももちろん汚いです。
部屋の話ではなくて恐縮なんですが、みなさんに聞きたいことがあります。
みなさんどんなふうに恋愛をしていますか？
私の場合は片思いの場合、
相手のことも考えずにつっぱしってしまい、嫌がられて
振られて物凄く落ち込むというのをくり返しています。
逆に好意を寄せて下さった場合には「私のこと好きなんでしょう？」
という傲慢な態度で相手の気持ちを踏みにじるようなこともしてきました。
両思いになった人もいますが、その人には依存のしっぱなし。
また、恋愛に限らずかなりの寂しがり屋で、八方美人でもあります。

ここで書き込みをしている方々と
部屋の状況やその他同じような気持ちになることが
多かったので恋愛傾向も似てるのかな？と思って質問してみました。

スレ違いなのは十分承知です。無視して下さっても構いません。

256 ：優しい名無しさん：03/03/20 04:30 ID:bghJDHmh

>>255
本家スレや避難所ではなく、部屋スレで尋ねるのは何故だろ？

257 ：優しい名無しさん：03/03/21 00:18 ID:0Tn1iqhu

今日は、ゴミ袋２つ捨てられた＼(^o^)／
たった２つだけど、ちょっと嬉しい・・。

258 ：優しい名無しさん：03/03/21 00:25 ID:XkNjKnl5

私が今までに見た一番散らかっている部屋の状態は。。。
部屋にベッドがあるのだが、ベッド以外の部屋全体の床の上にモノが積みあがっていて
マットレスと同じ高さになっている。その積みあがったモノが、
部屋の出入り口に向かって、ゆるいスロープになっていて、
部屋の出入り口から廊下にモノがはみ出してる。
その部屋の住人はもう40歳過ぎのオヤジ。親と同居。
親がその部屋に入ると激怒するらしい。
激怒の理由は「その積みあがったモノの下には、子供の頃大事だったオモチャがあるかもしれないから」
だそうです。。。

259 ：優しい名無しさん：03/03/21 10:15 ID:M4fXvH1P

>>227　私の聞いた話に似てる……

彼の奥さんは、１８年ほど前に見合い結婚した当時、彼女の部屋も親のうちも
荒れてなかったそうです。六年ほど前に（一見マンションに見えるほど広い）
いまの豪邸を建てて、ムリヤリ奥さんの両親が同居（というか、奥＋その親が
勝手にそういうことにしたそうな）

豪邸の中は「巨大なごみため」と、彼はいっています。六年の間、一度も掃除
などしたことがなく、もので溢れ返っていて、階段の半分はものが山積み。
彼のワイシャツが廊下に３０枚も山積みされていたことがあり、ぶち切れて
怒ったものの、改善の余地がないのでクリーニングは自分で出すことに。
彼の下着などは、ばーさんが洗っているとのこと。
（続く）

260 ：優しい名無しさん：03/03/21 10:16 ID:M4fXvH1P

（続き）
食卓のテーブルは抜け毛のついたヘアブラシ、雑誌、薬、宅配ピザの食べ
残しやら、弁当のかす、出前のどんぶり、使った食器等々はそのまま放置。
およそ食べ物に関係のないもので埋まってて、上に乗ったものを端に寄せて
皿一枚分のスペースを作るのがやっとな状態。

当然（へたに金があるから買い食いばかりで）料理はしない。冷蔵庫と
同じ大きさの冷凍庫が並んでいて、そこには賞味期限が切れて何年ものの
冷凍食品がぎっしり並んでいる。子供たちは、店屋物、宅配、インスタント
食品、買ってきた弁当などが与えられている。（彼自身は外食）

彼奥（は４８歳）の部屋は「人の住みかじゃない」ほどの惨状だとか。
専業主婦で働いてないらしいが、昼間なにしてるか全くわからない……

聞いていて吐き気がしてくるほどの汚さとだらしなさ、それに子供に対する
無責任さにも腹が立ったんですが、ふと「それって病気では？」と思ったの
で相談にきました。どういった医師に見せる／相談すべきなんでしょうか？
奥さんばかりか「その親たちも問題あり」とのことですが、ごみためで生まれ
育った子供たち（どちらも高校生）にも、ものすごい影響がでると思うんです。
なにしろ、散らかったところでジャンクフードしか知らないで生きてきた
子たちですから……（これって犯罪レベルじゃないのか？）

261 ：優しい名無しさん：03/03/21 20:02 ID:jy1JEVr5

>>260
私のことを言われているようで、胸が痛い・・・。
うつ病で通院中ですが。毎日子供たちに不自由させてる
という自責の念と申し訳なさでいっぱいです。

262 ：優しい名無しさん：03/03/21 20:31 ID:/1OGOILG

ここにも、幾つか、類似症例が出ているよ。

http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/psyqa0405.html
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/psyqa0404.html
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/psyqa0330.html
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/psyqa0312.html

なんでもかんでも、ＡＤＨＤではないのでは・・・？

ただな。。。精神科医の大半はアホだから、この林先生のように、クリアーに診断
できないんだよね。ロクに診もしないで、性格の問題（人格障害）か、統失にしてしまう。
しかも、自信満々に間違うしさ（w　

263 ：優しい名無しさん：03/03/21 22:27 ID:PkYWDbin

>>261 ｻﾝは、自覚症状があって治療中なんだから、
ご自分を責めることはないと思いますよ。ちなみに
通院に至るまでにどういう経緯があったのか、
よかったら教えていただけませんか？

上記の彼奥の場合は、当人はもちろん彼も病気だとは
全く思っていない模様です。当然、奥さんの親たちは
自分の娘が病気だとは絶対認めないでしょうし……
病院に連れていくことすら困難かもしれません（鬱

>>262 ｻﾝありがとうございます。私自身は一緒に暮らしている
わけではないので、どれが彼奥に一番類似してるかの判断は
つきかねますので、彼に読ませてみます。

これまで聞いた内容からすると、ひきこもりではないようです。
ＰＴＡの集まりには嬉々として出かけていくそうです。明け方まで
帰ってこなかったり、夜出かけてて彼（も帰りが遅いのにそれ）より
遅くまで遊びに出ていたり、とにかく家庭・家事放置状態のようです。
彼奥の親が電気屋かなんかの事業をしていて、それを豪邸内の一階で
やっているようなんですが、彼奥は親の方にべったりしていて、どう
やら親離れしていないみたいです。（仕事を手伝ってるのかは不明）

＞自信満々に間違うしさ
……本当に判断に難しい病気なんだなあ、とつくづく思います。
素人はなおさら、どうしたらいいか途方に暮れます。。とりあえず、
通常生活になんの支障もきたしていない彼に、林先生にメール相談→
彼一人で精神科訪問→彼奥を診察させる……ように勧めてみます。

264 ：優しい名無しさん：03/03/22 00:42 ID:gsKW7sQd

私は昔から片付けが出来なかったり、やらなくてはいけないことをすぐ忘れたり、
ここ２、３年では人の言ったことを聞いていなくて怒られるといったことに悩んでいます。
友達に何度名前を呼ばれても気付かないことが多いんです。
片付けが出来ない・やるべきことを忘れるのはただだらしないだけ、
人の話を聞けないのは耳が悪いため（生まれつき方耳が聞こえないので）
だと思っていたんですが、最近ADHDの特徴にそれらが当てはまっていることを知りました。

今、私の部屋は床も布団も見えない程散らかっていて、
場所によっては服や本で小さな山ができています。
寝る場所がないので茶の間で寝ているんですが、
その茶の間も親がいないとあっという間に自分の部屋のように散らかしてしまいます。

片づけが出来ないのはまぁだらしないってのもあると思うですが、
やることをすぐ忘れてしまう事や呼ばれても気付かないことには
本当に困っています。

これはADHDでしょうか？
もしADHDだとすればどこで診察してもらえるのでしょう？

265 ：優しい名無しさん：03/03/22 00:50 ID:tqJCirRQ

俺も部屋とか整理するのは苦手だけど、
やっぱり部屋にものを増やさないのが基本だよな。
俺の部屋は見た目は散らかってない、
しかし引き出しとか棚のなかは凄いことになってるが。

266 ：優しい名無しさん：03/03/22 01:00 ID:ihVqRnN/

2ヵ月後に結婚するんだけど、部屋が片付かない、片付けられない
私は女なのでこの部屋から(実家)出て行くんだけど
新居の家具やら買ったり色々としないといけないのに何もする気がしない
部屋の中はごみだらけ、結婚に関する書類やその他の大事なものの
管理も全然出来てない、無くしてしまったもの多数
仕事も寿退社したけど、昼間は寝てばかりいて完全に昼夜逆転
服も寝るときに床に投げ捨てて(夜風呂入るのがしんどくて朝シャワーのみ
ぐちゃぐちゃになってる着る服がどんどん無くなる…
結婚なんて絶対出来ない。鬱

267 ：優しい名無しさん：03/03/22 20:03 ID:o4jWH74X

部屋が片付かない位でなんで悩む？

鬱のほうがきついでっせ！！

268 ：優しい名無しさん：03/03/22 22:57 ID:XlO3yNW2

一つ質問なんだけど、ここの人のマウスってまともに動く？
うち、すぐまともに動かなくなっちゃうんだよね・・・・。
しょっちゅうマウスの掃除してまつ。

>>255
藻前は俺でつか？
自己愛性の方を見た方が参考になるかも。
今有るかどうかしらんが。

269 ：優しい名無しさん：03/03/23 00:36 ID:V+zSOJVb

＞268
光学マウスなら
掃除いらなくない？快適につかえるよ。

270 ：優しい名無しさん：03/03/23 06:41 ID:P+/iWyIG

トラックボールにしようぜ。でもな無くしそう。ｗ

271 ：優しい名無しさん：03/03/23 06:55 ID:Ttsa4jsP

月末でアパート出るんだけど、ゴミの中で立ちつくしてる。
やっとなんとかしなくちゃと思いはじめたとこ。遅すぎ。
どうしよう、オロオロ。掃除なんてしたことないから壁なんてカビてるし。
修繕費いくら取られることやら、、、

272 ：優しい名無しさん：03/03/23 07:05 ID:Ttsa4jsP

もう死にたいよ。職ないから田舎帰るんだ。
鬱な帰郷。それも体が動かない、片付けられない理由。

273 ：優しい名無しさん：03/03/23 07:07 ID:2Xq2NCP8

とりあえずいらないものを捨てることからはじめよう

274 ：優しい名無しさん：03/03/23 07:33 ID:G3sm8FNp

掃除に限らず普通のひとが普通にやることが出来ない。
カーテン開けることが出来ない。ベランダに洗濯物を干せない。
アパートから出るとこを見られたくない。etc
極めつけは、まともに会社に行けない、クビ。

275 ：優しい名無しさん：03/03/23 07:36 ID:G3sm8FNp

せっぱつまらないと何もしない。
最近はせっぱつまっても何もしない。

276 ：優しい名無しさん：03/03/23 07:39 ID:G3sm8FNp

要は社会生活が出来ないってことだ。恋愛、結婚なんて夢の夢。

277 ：優しい名無しさん：03/03/23 08:00 ID:xsnnJ8mf

部屋を片付けなきゃなんない。でも２ｃｈにきてしまう。

278 ：272：03/03/23 09:13 ID:BlYggn72

激鬱。転職決まっての希望ある引越しならいいんだが。
おめおめと都落ち。やらなきゃいけないこといっぱいあるし。

279 ：優しい名無しさん：03/03/23 09:55 ID:P+/iWyIG

モチベーション下がってるね、みんな。

280 ：優しい名無しさん：03/03/23 10:05 ID:GRbuywZA

散らかってる部屋を見られるのがいやでカーテンを開けられない。

281 ：優しい名無しさん：03/03/23 10:13 ID:PLkQ/7uu

なんか氏にたくなってきた。

282 ：優しい名無しさん：03/03/23 11:28 ID:P+/iWyIG

部屋が汚れてるくらいどうってことない。慣れだよ！慣れ。

283 ：優しい名無しさん：03/03/23 12:59 ID:fCoOUHSk

生活板の汚部屋スレじゃないけど、部屋は人を映す鏡って言うし・・・
こんな部屋にいるから鬱なのかな？とか思ったり。
部屋が荒れてると心も荒むような気がする。
たぶん、この部屋で自殺しても他殺と思われそう。
空き巣に入られたような荒れ具合だからさ。。

284 ：優しい名無しさん：03/03/23 13:39 ID:gcFUARk1

272でし。いらんもんばっか出てくる。なんでこまめに捨てないかな。
ってダメ鬱人間だもん。こりゃ間に合わんかも。
蒸発したい。

285 ：(-ι_- ) ◆x3ZNnw4kZI ：03/03/23 13:42 ID:EO34i/SR

判るよ。
この板好きだ。
私もいますぐ消えてしまいたい。
そんな勇気がない中途半端な人間なのです。
あーめんどくせー。

286 ：優しい名無しさん：03/03/23 13:58 ID:X/2rVR5z

272dでし。
引越しまで１週間。でも３日しか片付けできない。
いままでたっぷり時間あったのに～。
でも普通のひとは２日もあれば楽勝なんでしょうな。
ほんとゴミばっか。間に合わん。あーーーーーーーーーー。

287 ：優しい名無しさん：03/03/23 14:02 ID:X/2rVR5z

もうやだ、また２ｃｈに逃げてる。

288 ：優しい名無しさん：03/03/23 15:01 ID:ZvgEkNtD

>278
ガンガレ！
明らかに捨てるものばかりならいいじゃない。
私は他人から見たらゴミかもしれないけど自分的にはゴミじゃなくて、
もったいない、捨てられない症候群だから・・・

289 ：優しい名無しさん：03/03/23 15:24 ID:Vg+2H7BK

ありがとう。
２７２でし。一服ついでにまた２ｃｈにきてしまった。はー。
古いゴミをみると元気に社員で働いていたときを思い出してつらい。
そのときはゴミじゃないと思ってとっておいたんだが、、、
それはそうと、掃除機の上にホコリたっぷり。掃除機を掃除してから掃除なんだな。うう。

290 ：優しい名無しさん：03/03/23 15:28 ID:P+/iWyIG

古いごみとか新しいごみとか聞くと驚くかもね。
ごみに時代が・・・。

291 ：261：03/03/23 20:49 ID:rmlsiSo8

>>263さん
レスが遅くなってしまいごめんなさい。
私は２０年程前から、病院に通っています。
当時は周りに理解者もなく、私の病気がＰＤ（パニック障害）だと
わかったのはここ数年の事です。当時母は「怠け病」と決め付けて
ましたが、担任の先生の進めで「心療内科」へ行ったのが、最初です。

薬を飲みながら仕事もしましたし、結婚もしました。（病気の事は
主人に最初に話しました。）どうしても　子供が欲しくなり　自分の
判断で断薬しました。それからも、主人は育児を手伝うこともなく
短気な彼と一緒に暮らすのに疲れてきました。でも、５年前までは
人並み以下なりに、家事・育児・バイトとこなしていました・・。

292 ：優しい名無しさん：03/03/23 20:53 ID:RK/uZ6Vf

二週間前くらいに引っ越ししたんだけど、いまだに片付いてない…。どうしても荷物手に取ったらやる気がなくなるんだよな。

293 ：優しい名無しさん：03/03/23 21:00 ID:eVVAs+Ed

ウチは２年前に引越してきましたが、いまだに片付いてないですよー。
６畳一間の狭い空間に、中身入りのダンボールが２０箱。
寝る場所もないんで、体半分押し入れに突っ込んで寝てます。

294 ：261：03/03/23 21:03 ID:VOXjIN2f

ですが、５年ほど前　うつ病の一歩手前までという時に
二階からの水漏れで、業者がどうしても家に入れろと
言うので、泣きながら徹夜で家の中を片付けしました・・・。
それからは　ふぬけになったようで　体重も２０キロ程落ち
洗濯以外の家事が出来なくなり、又通院を再開いたしました。
だから、子供達のためにも早く立ち直って家を片付けて
ご飯を３度３度食べさせてあげたい・・・。
私なんて最低の母です・・。

295 ：優しい名無しさん：03/03/23 22:30 ID:pgN75b8u

隣の部屋が火事になって、消防署員に入られました。
幸い延焼したり水浸しにはならなかったのですが・・・
「XXXのアパートの隣の部屋、ゴミ屋敷だったぜ」
などと言われてるんだろうな・・・

296 ：優しい名無しさん：03/03/23 23:18 ID:yWOQUrBl

私も今日眠れません・・
どこにもスペースがないのです。
どこに寝ましょう？

297 ：優しい名無しさん：03/03/24 00:30 ID:pRrgj45e

>>294
子供にメシも食わせることができないなら、主婦不能って結論づけるしか
なくなる時もくるかもよ。
限界なら独りになった方がいい場合もあるよ。
今のままならﾀﾞﾝﾅも子供も可哀想。

298 ：優しい名無しさん：03/03/24 04:51 ID:9I/7mLKy

今月中に引っ越さないといけないのに、
全然部屋が綺麗にならない。(T_T)

299 ：優しい名無しさん：03/03/24 05:00 ID:IESLeN0q

このスレ見るとまさにダメ板って感じが湧き上がる。

300 ：優しい名無しさん：03/03/24 10:04 ID:zPNF8jNy

300げと

301 ：優しい名無しさん：03/03/24 10:34 ID:5yZjBoSD

私の部屋もまさにゴミ屋敷です(T_T)足の踏み場がないのでしょっちゅう物踏んで壊れる。物につまづいてコケる。しばらく床を見てない。
でも私は病気だと思ってません。単に自分がだらしないだけなんだ、と。
病気って認めたらおしまい。どっかで自分に甘くなってよけい片付けられない気ぃする。
とゆーわけで今日無理矢理ゴミどもをかきわけわずかなスペースですが床とご対面しました。かきわけただけなのですぐ横にゴミ山ができましたが、床を見ただけでマジうれしくなった！
とりあえず午後には山になった部分だけでもゴミ袋に詰め込みます。

302 ：優しい名無しさん：03/03/24 12:38 ID:Ih3CLVzM

片付けられない病、大分治ってるかも。
引っ越しが多いので、その度にものを捨てざるを得なかった。
恥をかく事が多くて、ものをおく場所を教えてもらったりしてようやく普通の
汚い部屋に。

でもねー、部屋が若干きれいになっててもいまだに部屋を片付けるのは
だいっっきらい！！！そして、だるいよ、、、。

303 ：優しい名無しさん：03/03/24 12:41 ID:Ih3CLVzM

つづき。

部屋は、若干片付けられるようになっても、仕事のミスがあまりにも多くて
本当に罪悪感の固まり。人が信じられないような、そんなミスをします。
本当にミスしたくないのに、簡単なアポの時間とかも私をスルーすると、
別の時間に早変わり。鬱だぁぁぁ。
自分なりにいつも間違えないように言い聞かせてるのに。。

304 ：3連休、睡眠もそこそこに片づけだけで終わった･･･眠い･･･：03/03/24 14:47 ID:UNSHo/NG

この時期、引越しするにも荷物まとまらないって人が増えるんだろうね。
私も去年の今頃学校の寮を出るのに、卒業式以降も部屋に篭ってパニック起こしてました。
シングルパック２つ使っても終わらないほどの荷物。まさに立ち尽くしたまま泣きながらの連日徹夜。退寮期限も延ばしてもらってギリギリ。寮の後輩にジロジロ見られ、寮のおばちゃんにも笑われてますます鬱になってた。
もしまだ引越しまで時間がある人は、思い切ってトランクルームをレンタルするのも手だよ。
今の時期は込んでる所もあるかもしれないけど、
とりあえず必要最低限の生活用品以外全部、デカイ箱に床上のもの全部突っ込んで持っていってもらうの。
その必要最低限の生活用具で生活する身軽さや、
生活できるじゃん、って気付くきっかけにもなるかもしれない･･･
ココロも軽くして頑張ってね

305 ：優しい名無しさん：03/03/25 03:51 ID:JOX0I6hN

２７２でし。明日というか今日がゴミの日。大分きれいになった。
ゴミ収集所を何回往復したことやら。昼間からやりたかったけど
昼ゴミ持って行けない。ゴミ袋で居場所が無くなる。んで２２時から３時までゴミ出しては詰めるの
繰り返し。これだけさっぱりするともうちょっと住んでいたいな。
なんで早くやって、いい気分で生活しないんだろ、このダメ人間は。

306 ：優しい名無しさん：03/03/25 04:04 ID:JOX0I6hN

やっぱ、いらんモノは買わない、捨てるだね。
一人暮らしならライトバン一回で運べるモノ以外も持っちゃだめ。
布団一組、１４インチのＴＶ、コタツ兼テーブル、ノートパソ。
服はスーツケースに。冷蔵庫は備え付けのとこに住む。無ければ小さい
サイコロ型のヤツ。

307 ：優しい名無しさん：03/03/25 04:05 ID:JOX0I6hN

↑ちょっと部屋きれいにしたからってエラソーなオレ。

308 ：優しい名無しさん：03/03/25 04:13 ID:JOX0I6hN

いままでのとこ長く住んでいたけど、結局片付けるのメンドー、引越しなんて
とてもとても、、、。って理由だったのだな。
もうなにも考えずに大家に引越し宣言をすればよかったかも。
ってもう遅い。無職のＵターンなのであった。ああああ。鬱。

309 ：優しい名無しさん：03/03/25 06:16 ID:O7cg5Nyw

その他　具体的な症状

『だらしない、整理整頓ができない、ミスが多い、ストレスに弱い、刺激が多い道を選ぶ、
モノを無くしやすい、金銭の管理が出来ない、遅刻が多い、不器用、危険な行為をする、
計画・準備が困難、仕事が完成しない、退屈にたえられない、気分がかわりやすい、気ぜわしい、
不安感、鬱、心配性、目標に対しての達成感が感じられない、かんしゃくもち、怒りっぽい、
マニュアルに従うのが苦手、自尊心の低さ、不正確な自己認識、対人関係に一喜一憂しやすい
、暴力行為をおかしやすい、アルコール中毒や薬物中毒になりやすい、しゃべりすぎる、
手足を無意味にそわそわ動かす、順番を待つことが苦手である・・・・・・・等』

全部当てはまる。病気だったんだ。遅刻で仕事クビっつーか２年半ごとに部門代えさられてる。
熱中できる仕事もあったけど１年とモチベーションが続かない。
反省したことないな。やっぱ病気か。んで反省したころには完全にクビになりました。

310 ：優しい名無しさん：03/03/25 06:58 ID:MEoS+jO1

>>309
ADHDではないかも知れない。

311 ：優しい名無しさん：03/03/25 07:35 ID:fQ5fCR1g

ではなんでしょう？　ダメとかバカとか？

312 ：優しい名無しさん：03/03/25 07:56 ID:lfnmfeXD

私は別にADHDではないと思うけど、
会社や学校での紛失物とか普通じゃない感じで。
でもここ１年はマシになったよ。
帰る時に机の上はものさしくらいしかないもん。
完璧に片付けるのを諦めたからかな。人がみて不快じゃなけりゃいいやって。
机の横に段ボール置いてごちゃごちゃしたもの全部ほりこんでくとなくさない。
探すの大変だけど。

313 ：シュガーハンター ◆WBRXcNtpf. ：03/03/25 07:57 ID:qxv1r+Pb

部屋がちらかってると鬱になるとかって
あるんですか？

314 ：優しい名無しさん：03/03/25 14:46 ID:q/6dlcLL

＞３１３
あるかも・・・なんか、「自分もゴミの一部」のような気分になるかも。
こんな、片付けも出来ない私は駄目だ、とも思うし、面倒くさいと
思うとなおさら落ち込む。片付いた日はまあ、人間でいられる気がする。

315 ：優しい名無しさん：03/03/25 15:40 ID:VGt2nilf

鬱で生活不能に陥って部屋がエライ事になる　ってのもあるかも。

316 ：優しい名無しさん：03/03/25 15:43 ID:kmza0dH4

>>315
それってまんま俺やんw

317 ：優しい名無しさん：03/03/25 19:46 ID:47yvfQBr

塵も積もれば山と成る

・・・嫌な言葉。

318 ：315：03/03/26 02:44 ID:TWP7rdrK

>>316
「あるかも」って書き方したけど、実は自分もソレです・・・

319 ：優しい名無しさん：03/03/26 10:59 ID:GX9lCfi/

272ﾀﾝはだいぶはかどってるみたいだね。
私は修理の業者が部屋に入ることになって、ようやく重い腰が持ち上がったよ。
とりあえずゴミ袋三つほど捨てました。もうゴミはないけど産卵してる服の山を
なんとかしなければ。なんでこんなの買ったんだろ？って物ばかり出てくる。
貧乏性で洗剤とか消耗品ため込む癖があるから、しばらくは物を増やさないぞ！

320 ：優しい名無しさん：03/03/26 11:31 ID:fvIYtB4O

自分の脳内はこうです。思い切って机の上を綺麗にしたい！と思います。
そこには大量の全く分野の異なる紙・プリント、
CD-R、画鋲、セロテープ、本、折れたえんぴつ、のり、
過去に使った古い定規が何本も、過去に使った英単語帳（捨てるのはもったいない）
めがねを買ったときの袋（中に色々保証書とかはいってる）、
イヤホン、雑誌、電卓、電子英和辞書、時計・・・・などなど、
本当にまとめることのできないものが山積してるんです。
そこでまず、「どうしたらいいのか分からない」モードに入ります。
「とりあえずどけないと」と、
わが子を捨てる思いでいらないものを探し出し、なんとか少しだけ捨て、
そしてそれでもほとんどかわらない机を見て、
これではいけないと、一度ベッドに全部どけて机をきれいにします。
そして机を拭いて綺麗にするんですが、その後いよいよ整理するときに、整理の仕方が分からない・・・・
分野が全く異なるので、これは後回し、これは後回しと考え、
なにをどこにどうまとめたらいいのか分からない・・・。
同じ紙類・本類ですら、大学で使っているもの、大学で過去に使ったもの、
高校時代、中学時代、ルーズリーフノートなどなど、
あまりにジャンルが多く、一体どうしたらいいのか分からない。
とりあえずわけようとまたまた移動して床になんとなく
分けるも、それをどうしたらいいのかわからない。
そうこう考えるうちに疲れちゃって、できなくなるんです。
で、結局ベッドも使い物にならなくなって、テレビの前で布団をひいて寝る始末。
ものがなくなってた机にも知らない間にCDなどが散らばってて・・・。
やはり脳がおかしいのでしょうか・・・もういやだ・・・。
でもなぜか、人前ではものすごく綺麗で、
学校の机などはすごく綺麗でした。
もともと他人には気を遣う性格で、周りの評価を気にする人間でした。
でも家に帰るとどっと疲れて、何もしなくなる性格で、
家で一人でいるのが一番落ち着く性格です。

321 ：３２０：03/03/26 11:34 ID:fvIYtB4O

自分はなくしたものを探すのも下手な性格でした。
いつまでも見つからないと何度も見たところを探し、
発展性がないと言うか。
母が一瞬で見つけるのを見て劣等感が・・・。

322 ：３２０：03/03/26 11:37 ID:fvIYtB4O

自分の思考回路はやはり
「分別できない」「分別の仕方が分からない」「障害への対処の仕方が分からない」
だと思います。
たとえば本を分類しても、いざ机の上の本棚に入れよう！と思っても、
そこにはすでに色んな本が入ってるんです。
じゃあどうしたらいいのかと言うのが分からない・・・。
入ってる本をどけて新しく入れると、
そのどけた本（捨てるわけにはいかない）をどこにやったらいいのかわからない。
そういうのの堂々巡りなんです。
誰かアドバイス本当にお願いします。

323 ：優しい名無しさん：03/03/26 12:13 ID:x/YFA/sA

このスレ読んでたら片付けようって思えてきた。
今からがんがります。

324 ：優しい名無しさん：03/03/26 13:50 ID:rcwQnvos

>323
をぅ！がんがれや！
漏れも早く家に帰って掃除したくなったよ

325 ：優しい名無しさん：03/03/26 16:38 ID:RPrEBhnO

＞320
学校の机を綺麗に使えるなら、病気じゃないよね。

まず、捨てるわけには行かない。　という意識を捨てるとラクになるよ。

学校の机が綺麗に出来るのは、今使っているものばかりだからだよね。

今使うか、今後使うものかでわけていくと。
大学で使っているもの→　必要
大学で過去に使ったもの　→　もう一度使うことある？
高校時代、中学時代　→今更使うものか？

使わないモノは捨てる。
そうして全体の量を減らして見ると、整理はラクになるよ。
もし、どうしても捨てられなければ、
さしあたって高校中学等の、今は使わないものはダンボール箱に収納。
１年経ってダンボール箱を開けなかったら、それは使わないものだと諦めて捨てる。
よっぽど高価な学術書以外、普通の小説や何かだったら
本も取っておく必要はないんだよね。
何度も読み返す本は、良く考えてみると少ないもんだよ。

元汚部屋生活者より

326 ：優しい名無しさん：03/03/26 17:47 ID:nlBoZ9u9

汚部屋住人達よがんがれ　綺麗な部屋になると高確率でまともな恋人できるぞ
知り合いのAYAは汚部屋の頃の彼氏はどーしょもないドキュソだったが、今やまともなリーマンゲッチュした

327 ：優しい名無しさん：03/03/26 21:18 ID:JRQB+fdy

ちょっと掃除してみた。
ｺﾞﾐ袋三つ分と大した量じゃないけど。

このｽﾚに書いてあることを参考にして
必要なものだけのｼﾝﾌﾟﾙ部屋を目指したい・・・。

328 ：優しい名無しさん：03/03/27 03:24 ID:NV6DR80o

２７２でし。
ほぼ片付け終わりました。拭き掃除とかはやりません。やっても修繕費が変わる
わけじゃないし。田舎に帰ってからのことを考えると鬱。あああ。
引越しの足でそのまま蒸発して氏んでしまいたい。あああ。ダメだ。ダメ。

329 ：優しい名無しさん：03/03/27 03:35 ID:NV6DR80o

↑持ち帰る服とかの箱詰めとかが終わったってことです。
着れなくなった服とか山ほど出てきました。
それを見て昔を思い出して落ち込む。元気だった頃に戻りたい。

330 ：優しい名無しさん：03/03/27 06:25 ID:ZoEsn7/s

小中高と、プリント類や教科書類をまともに整理できなくて、
提出課題は毎回ほとんどアウト。
たとえば、授業プリントをまとめて持っておけなんていう時はファイルに最初の一枚しか入っていないことが何度も。
裁縫箱とかお道具箱とか、ロッカーの中身とかはぐちゃぐちゃでフタがしまらない状態。気をつけようと思っても１週間で元通り。

部屋も酷い状態。もう一年はﾏﾄﾓに掃除してない。
異常なまでの虫嫌いだから「片付けてる最中に虫が見つかる」のが怖くて片付けられないていうのもある。
でも部屋で飲み食いしてる。親とは極力顔を合わせたくないから。

やっとそれが病気だって気づいたＡｌｌＡ
長ったらしいので死ぬ方法でも考えてきます。

331 ：優しい名無しさん：03/03/27 12:35 ID:7Mlyg4HF

書類整理はﾏﾝﾄﾞｸｻｲよね。
私はダイレクトメールやら請求書を整理するのが面倒で
開けずに放っておいたりするから
この前、保険料未払いの督促状キタ…
ちゃんと整理しないとね…

部屋も、汚れ出すと止まらない。ず～っと服出しっぱなしで･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
自分の部屋だと思うと、汚いままでいいや～って思っちゃう。
リビングや台所は定期的にキレイにするんだけど…
ちゃんと片付けないとなぁ…

332 ：優しい名無しさん：03/03/28 15:13 ID:MnBNbBgU

漏れはこんな性格で、他人には理解されまいと思ってたが、
似たような人が意外といてﾋﾞｸｰﾘ

・とにかくずぼら。外に出ることが何よりも嫌い。
・強制力があれば、決まりごとは守れる。だが、一度でも
　どうでもいいやと思うと、授業でも平気でサボる
・一度物事に取り組むと集中できる。だが、熱しやすく冷めやすい。
　そのため、継続力がまるでない。
・部屋は1Kだが、どこにも足の踏み場が無い。寝床には生ごみは
　無いが、台所の流しは悲惨。
・外食に行くことすら面倒だと思うので、稀に外に出たときに飯を
　買ってくる。お湯すら沸かせない状況なので、電子レンジが生命線。
・大学の課題、授業の予習、部活の自主練習など、やることは
　いくらでも思いつく。だが、部屋が綺麗でないとやる気が出ない、
　という暗示がかかっている。
・そして、部屋は片付けられない。独り暮らしを始めてから数回親が
　来たが、その時以外に部屋をきちんと片付けた記憶が無い。
・部屋を片付けようとしても、小物の整理などのどうでもいいところから
　始めてしまう。自分でも分かってるが、直らない。
・食事も入浴もろくにしていない。心身ともにリフレッシュがされてないから、
　ますます部屋を片付ける気がなくなっていく。

空気も読まず、長文ｽﾏｿ。書いてて本当に嫌になってきた。
もう直ぐ新学期なのに、もうだめぽ

333 ：優しい名無しさん：03/03/28 23:21 ID:PFaQeIt0

今日一月振りに部屋（１K）を掃除しました。
いつもやらなくちゃと思い、こんなゴミために…
因みに１月前は母親が掃除。
煙草３本吸って気合い（というかリラックス？）を入れ、片付け開始。
溜まった食器を洗い、生ゴミを纏め、衣類を洗濯して干した。
ここでやる気が切れました。床にはまだ雑誌等が散乱。
取りあえず思った事は、動き始めるまでが辛いのね…って事。
明日は掃除機かけれると良いな…

誰かやる気起きれば良いなと思ってレスしてみました。
文才なくてごめんなさい。

334 ：優しい名無しさん：03/03/29 00:04 ID:GJ9oTrIH

私も物が捨てられなくてゴミだらけ派なのですが、大きい箱とか袋を用意して、
これは今使わないけど捨てるには忍びない、って物を目に付き次第どんどん
入れて行って、一杯になったら人にあげたりリサイクルショップに売ったり
してみました。（一杯になったところで泥棒に盗まれた袋もありました。
泥棒開けてみてびっくりしただろうなー）
捨てる訳じゃないと思うと結構手放せましたよ

335 ：優しい名無しさん：03/03/29 00:09 ID:bJnBtUIV

私も部屋の中、めっちゃくちゃ汚い。
ベットの足元に山積みの服（使用済み下着とかもある
テーブルの上食べかけの菓子（湿気てもはや食えない
煙草の灰だらけコンビニのビニール袋散乱してるし
多分8割ゴミ。
買った化粧品とか下着とかもどっかに埋もれてるんだろうな
4月になったら片付けるぞ、4月になったら･･･
って、先月の今頃も「3月になったら」って思ってたなぁ･ﾟ･(ノД｀)･ﾟ･

336 ：優しい名無しさん：03/03/29 21:57 ID:rA8RNLAQ

使用済み下着（;ﾟ∀ﾟ)=3

ここの住人の郵便受けってどうなってるんだろ？
今日納付期限がとっくに過ぎてるNTTの請求書を見つけちゃったけど。
そんな人は居ないのか？

337 ：優しい名無しさん：03/03/30 01:41 ID:VahIzKml

>>336
期限内にはらったことは数える程度しかない

338 ：優しい名無しさん：03/03/30 02:17 ID:QmS2usLQ

>>336
うちは郵便受けは綺麗でつ。マンションだから集合ポストなんだけど、
そのポストの横に要らないピンクチラシとか捨てるれように箱が置いてある。
しかし名前入りの物は部屋に持ちかえってるので玄関に放置。こんな感じでつ。
振込み用紙等の紛失はしょっちゅう。要するに、自己管理不足なんだな。。。

339 ：優しい名無しさん：03/03/30 02:39 ID:XzCzepwx

>>338
玄関にゴミ袋置いてみたら？
持ち帰ったゴミを捨てる。外出の度に１個ゴミを捨てる。

無理か…

340 ：優しい名無しさん：03/03/30 03:57 ID:rGbK1cCl

>>339
338でつ。
多分、それが出来てたら今頃こんなオベヤにはなっていなかったハズ（ノД｀）
たまりまくって限界になったら一気に捨てる、という繰り返しでつ。
毎日コツコツが肝心なんですよなぁ。分かっちゃいるんだけど・・・（ﾅｷ
なんでこんな簡単な事が出来ないのか、自分。鬱。

341 ：優しい名無しさん：03/03/30 04:18 ID:zOk/gcPr

原始時代に戻りてーな、ｵｲ！。
あらゆることがめんどくせーなのら！
多分もうすぐ鬱になるから許して。
実は操鬱病なのら！

342 ：優しい名無しさん：03/03/30 04:57 ID:AHeDTckD

ゴミだらけの部屋ごと同棲してた彼氏に捨てられました。彼氏名義の家賃12万の汚部屋そのまま捨ててもいいんでしょうか？ちなみに彼氏も欝でよそで死んでる可能性ありデス。

343 ：優しい名無しさん：03/03/30 05:06 ID:3BHdHF8c

逃げてしまえ。

344 ：342：03/03/30 05:15 ID:U8//awom

逃げることにさえ重すぎる腰のあがらない私は本当情けない女ですね。部屋にハエがいる風景に慣れてしまった自分が怖い。

345 ：優しい名無しさん：03/03/31 02:07 ID:PPtc/6OA

>>344
今まで家賃は彼が払ってたのでしょうか？
なら払う必要は無いでしょうし捨てられたのならそのまま出ていっていいのでは。
あなた自身、次に住むところはあるのでしょうか？
あるのであったら最低限自分の物などを片付けて
部屋を出る事を彼にメールなり何なりして告げたらいいんじゃない？
実家に帰れる状況なら帰るのが一番いいのではないかな

346 ：優しい名無しさん：03/04/01 01:08 ID:gSlWqXJV

ずぼら自慢もいーけどさぁ、
じゃあどうしたらいいかってこと
話し合おうよ。

347 ：優しい名無しさん：03/04/01 01:23 ID:J2aHAFdw

どうしたらいいの？

348 ：優しい名無しさん：03/04/01 02:17 ID:8m/rQwaF

>>346
汚くて片付けたくても片付けられない人の集まるとこだから
建設的にどうしたらいいかなんて語れたらこのスレくる必要ないですよ
私自身、ＰＣの横にあるペットボトルとかゴミを捨てることすら
もの凄い重労働のように感じてしまう。
ここのスレに書き込んでる人たちって皆、本当にADHDなんですか（煽りじゃなく
私はまだ心療内科で見てもらった訳では無いので分からないけど。
前レスのADHDの症状みたいなのに殆ど当てはまる。
でもタダの不精でADHDの性にしてるだけかもしれないし。うーん

349 ：優しい名無しさん：03/04/01 02:22 ID:kGUJ+SyM

>>348
うーん。
俺はタダの不精者だっただけだから参考にならないかもしれないけど、
意識的に片付けようとすることで、ある程度改善できたよ。
なんか「片付けた部屋＝気持ちいい」っていう条件付けが頭の中で
出来上がると、自然と片付けられるようになってくるらしいよね。

いっきにやろうとしないで、チョコチョコ片付ける。
収納はおおざっぱに。

ってことは言えるなぁ･･･。

350 ：336：03/04/01 22:54 ID:CBJRL2U3

>>338
ポストのそばにゴミ箱が有るの？いいなー。
いつもゴミと一色単になってて見落としちゃうんだよ。
ちなみに、昨日NTTから利用停止予定日と言う日付が
書いてある郵便物が来てマスタ。ﾏｽﾞｰ。

振り込み用紙はいつも一緒の所にまとめて置いてあるから
あんまりなくさないな。何で纏めるほど沢山あるのか謎だけどｗ

351 ：優しい名無しさん：03/04/01 23:12 ID:Y08FjCUP

明日はゴミの日だ。また２袋捨てにいくぞ。

352 ：優しい名無しさん：03/04/02 00:55 ID:bfyFEgXg

今日は元気があったので5袋すてました！でもまだまだ袋につめるべきゴミ散乱中～。がんばれ私。

353 ：優しい名無しさん：03/04/02 01:12 ID:jAAvH/Vx

2袋すてたぞ
明日は洗濯物をがんばろう

354 ：優しい名無しさん：03/04/02 03:17 ID:3pN0+LjH

２ヵ月前から部屋（６畳くらい）の掃除を始めました
（今は隣の仮部屋にて非難生活中）
燃えないゴミの日、週１回。燃えるゴミの日、週２回。
燃えないゴミは毎週５袋ずつ出してました。燃えるゴミは毎回３、４袋ずつ。
ゴミ処理場に持って言ったマンガや雑誌、全部で110kg分。
出せるゴミは全部出しきり、やっと部屋の床が見えるくらいになりました。
時間をかけて、ゆっくりじっくり掃除してます。しかし６畳部屋によく
これだけのゴミがあったなぁ…

355 ：優しい名無しさん：03/04/02 23:54 ID:ZK39iNr3

部屋を片づけないと人生が始まらないような気がしています。
でも捨てるのが苦手ででもとっておくと整理整頓ができない(´･ω･`)　
明日こそはと思うけどなかなか体が動きませぬ。

>>354さんのようにゆっくりじっくり掃除したいです。

356 ：優しい名無しさん：03/04/03 14:07 ID:EEMXeHoC

今日は部屋のゴミをとりあえず二袋くらいつめるとここに誓います！

357 ：優しい名無しさん：03/04/04 01:22 ID:svXBf19+

彼氏があそびにくるとわかっているときは、部屋がそこそこきれいになる。
彼氏こないとわかってるときは、部屋めちゃくちゃ。そういうときに急に
こられて、パニクることもたびたび。。。。

358 ：優しい名無しさん：03/04/04 01:45 ID:hCQ0htrG

人様のアパートと対して変わらないくらい､
気を振り絞って掃除してるのに･･･

ホコリっぽい＆じめじめしてるんだよ､部屋が!
いくら干しても布団が痒くて､冷たくてかなわん｡
友達には「日陰っぽい部屋」と言われたけど､
実際は南西向きで､そうでもないはず｡
私だって効果があれば､掃除もするさ｡
でもこの部屋疲れた｡｡

359 ：358：03/04/04 01:49 ID:tkqCGe4g

そんなアパートで数年･･･
もう実家の部屋も掃除できず､悩んでます｡
とりあえず明日は､アパートの押し入れ整理だ｡

360 ：優しい名無しさん：03/04/04 05:06 ID:svXBf19+

> 358
それ、きっとなんかいるんだよ、部屋に。。。

361 ：358：03/04/04 05:50 ID:rvplApwp

>>360
マジすか!?
雰囲気いい部屋に引っ越そうかな｡｡ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

362 ：優しい名無しさん：03/04/04 06:48 ID:rjhVYe7C

>>1
まず食事作りから始めよう。
炊事→洗濯→掃除
コツは今現在を考えず「二時間後」とかの事ばっか考える

363 ：優しい名無しさん：03/04/04 10:07 ID:BuFkTgIs

うぇーん！
春休み中悩み事が多くて何もする気が起きなかったら、低学年坊やと幼稚園嬢の
お道具箱や体操服などがばらばらに散乱してしまったぁ…
こんなハハだから、子もひどいのでツライです。
自己嫌悪。。。

364 ：優しい名無しさん：03/04/04 14:27 ID:LpGI7Xaj

hosyu

365 ：優しい名無しさん：03/04/05 00:21 ID:lL8OZa7D

>>362
普段コンビニですませてるので
めんどくさいです。
作るのもメニューを考えるのも。
後片付けもしなきゃいけないし・・・。

366 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/05 00:33 ID:x+UPd5G4

来週、光の工事の人くるから、土日で掃除しなきゃ・・・

衣類、雑誌、その他いろいろ散らかり放題だよ。
それにほこりがたんまりと降り積もっている

誰かなんとかして！ヽ(`Д´)ノ
と叫びたいが、誰かに掃除してもらうのも、大変困る・・・
ほとんど捨てられないものばかりだし・・・
恥ずかしいものとかもあるし・・・

367 ：優しい名無しさん：03/04/05 00:48 ID:gv9KKHJk

とりあえず、あふれてるものを目に付かないところに放り込め。
（押入れの中とか、ふろおけの中とか、洗濯機の中とか、天井裏とか
　なべの中とか）
あとは、ひどい病気で一月ほど寝込んでいたふりをするとか。

368 ：優しい名無しさん：03/04/05 01:13 ID:aeouPHHZ

>とりあえず見えない所へ放り込む…。
昔よくやったな、急に友人なんかが遊びに来たいと言い出した時なんかに。
その結果詰め込んだ事忘れちゃって、数日後その事実を思い出して落胆するんだ。
ベランダのゴミ袋。クローゼットに詰め込んだ洗濯物。引き出しに無差別に入れた書類伝票類…。
必要な物がどこにあるのか分からず…｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡

369 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/05 01:15 ID:x+UPd5G4

おれの場合、押入れですかな、やっぱり。
でもその場はしのげても、その後を考えるとさらに欝。

しかも、喘息もちのオレは、ハウスダストで発作の可能性ありなわけで・・
まあ、今日マスク買ってきたわけだが、、

370 ：優しい名無しさん：03/04/05 01:43 ID:riVSMq70

さっき、やっと片付けた。けど
足の踏み場の無い部屋の内のパソコンする所とその床片付けただけなんだけど
（4畳半の内の１畳位。他のところ相変わらず滅茶苦茶
それでも私にしてはよくやったと思う。明日はベットの周りをやって見ます
片付けるのが苦痛な人は全部やろうとせず
「今日はここだけ」って少しずつやるとやりやすいかも
私の場合未だテレホなので11時になるまでの３０分だけってやった（タイマーセットして
でも片付けだすと変に乗って来て１時間近く片付けたよ。
これ我ながらいい方法だと思う

371 ：優しい名無しさん：03/04/05 12:36 ID:vKXS0jB9

>>365
確かにコンビニ生活から変わる時ってかなりしんどい「気」がするのよ。
でも実際やってみると考えていたほどは面倒じゃないよ。
面倒なんだけど。
あんまり人に言われると妙にムカつく事だからこれ以上言わない。

372 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/05 13:17 ID:OJTEmSMp

さて、まずなにから片付けるか・・・・・・・・・
天気悪いから・・・明日にしようか・・・

373 ：優しい名無しさん：03/04/05 14:15 ID:Ju/TD8jr

２袋。

374 ：優しい名無しさん：03/04/05 17:23 ID:l6kr12nQ

>>370
>私の場合未だテレホなので11時になるまでの３０分だけってやった（タイマーセットして
>でも片付けだすと変に乗って来て１時間近く片付けたよ。
>これ我ながらいい方法だと思う

うん、私も時間決めて（なるべく短く）やると出来たりする。
テレビ見てて、CMの間にゴミ集めるぞーとか。

あと一つ一つの所要時間を計算する。

本を買った時に入っていた袋をゴミ箱に捨てる→5秒
干してある洗濯物を畳む→１枚８秒

改めて計算すると大抵10秒以下。
たったコレだけの時間で出来るんだからやってしまえ！
5秒後には片付いてるぞ！
と自分に言い聞かせるクセをつけるようにしている。

375 ：優しい名無しさん：03/04/05 17:45 ID:1wul4HZk

ただでさえ片付け苦手なのに
ごみ収集の分別が細かくなってから
余計にごみを捨てる機会が
少なくなって
ごみは溜まる一方・・・ハァ

376 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/05 21:14 ID:D70y/e58

結局今日はやらなかったよ！ヽ(`Д´)ノ
ああ、明日こそやらねば・・・

377 ：優しい名無しさん：03/04/05 21:15 ID:k3RzKURV

あの分別の細かいの！
スンゲー迷惑！
習志野市は結構大雑把で助かってるが
隣の千葉市（花見川区）はどえりゃあ細かいらしく
引越し先を間違えなくてよかったと思う今日この頃...

378 ：優しい名無しさん：03/04/06 04:42 ID:gkAgsa4h

>>377
細かいって、どのくらい細かいの？ほんとゴミ出しは地域によって様々だよね。
先日うちの実家（神奈川県の片田舎）に帰った時は今だに燃えるゴミ・
燃えないゴミ分別しないでOKらしくて逆にこっちが戸惑ったよ。ｗ

最近少しずつ掃除し始めてたのに風邪でダウン。どんどん汚部屋に戻ってゆくよ
（´・ω・`）ﾁｸｼｮｰ

379 ：優しい名無しさん：03/04/06 06:13 ID:zwnEZ1AY

できるだけ、家に物を入れないようにしてる。
ご飯もできるだけ外食、漫画も買わないでマンガ喫茶、コーヒー飲み
たければ、喫茶店か自販機でって感じ。

あと、部屋整理してたら、大量にやりかけのゲームが出てきた。
「そのうちやろう」とおもって途中で投げたやつ。
なんと、初代ファミコンのまであった。
「まあ、やりたくなったら友達の家でやるかエミュであそべばいいや」
っておもいきかせて全部手放しました。
（本体も含めて。実際ここ２年くらいやってなかった）

最近は物を捨てる行為自体がゲーム感覚になってきたんで、結構
楽しくなってきた。

それから、和室は良くない気がする。立ち上がるのが面倒になる。
椅子にテーブル、寝床はベッドって構成がいいと思う。

380 ：優しい名無しさん：03/04/06 06:15 ID:xYfJzpFY

＞＞379
ワンルーム？
だったら正しい気がする

381 ：379：03/04/06 06:19 ID:zwnEZ1AY

>>380
そです。ワンルームの床フローリング、でこないだまで、じゅうたんに炬燵
だったんですが、あったかくなってきたのもあってテーブルとソファにしました。
（ただ、今度の冬はどうするか思案中なんですが。そのまっまだと寒いんで）

382 ：377：03/04/06 06:19 ID:bOWbwn2m

>>378
いやー弟の嫁が花見川区にいて
「家中ゴミ箱だらけじゃー！」ってコボしてたんで
ホントは余り詳しくは知らないんだけど
少なくともビンゴミは色別に分けないといけないらしい...

383 ：優しい名無しさん：03/04/06 06:28 ID:RLTMLk7Y

>>355　部屋を片づけないと人生が始まらないような気がしています。

　　　すっごいわかる！！私もそうです。
　　　頭の中では人生すごい踏み止まってる・・
　　でも本当は進んでて、落ちてくいっぽうな感じ・・。

384 ：優しい名無しさん：03/04/06 06:46 ID:xYfJzpFY

>>381
部屋を占領してたの無くなると何かいいよね。
次もコタツ出すか考えてるのかな

385 ：優しい名無しさん：03/04/06 10:21 ID:obqyLNcQ

椅子とテーブルの生活はいいよね。
床に物を置きにくいし。
私も椅子の生活になってかなり変わった。

私はコタツを出すと動かなくなるので絶対使えない。
>>379さんは今年大丈夫だったのかな。コタツで生活してて。
片付け頑張ってるね。楽しんでるみたい。
何するにも楽しんでやるのが一番だよね。

386 ：優しい名無しさん：03/04/06 13:58 ID:lXtsEB/m

よっしゃあ！
これからコンビニゴミ袋６袋、捨てに逝くぞ！！
っていちいち書かないとゴミも捨てられないのかよ自分・・・ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ

387 ：優しい名無しさん：03/04/06 15:19 ID:BZnzp6nX

大体自分はここをロムってから動いてまつ。ここはそうゆう意味で
貴重なスレ。そうゆう人間もいるっつうことでご理解を～～。

388 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/06 18:53 ID:4KAP+/lv

ついに掃除したぞ。おい（・∀・）
床の埃がなくなったぞ。

しかしだ、ほとんど捨ててないから、見た目悪い
収納場所も限界だ・・・・

389 ：優しい名無しさん：03/04/06 18:53 ID:6yyjn+rv

服を捨てるぞー！
以前のバイト先の旧制服（店名入りポロシャツ）が何故か４枚くらいある。
もう絶対着ないし捨てる！
全然着ない普段着も捨てる！
でも使えそうなのはボランティアに送ろうとか考えて一度洗濯しなきゃとか。
捨てる前にボタンやスナップは取らなきゃとか考えるとつい放ったらかしに…。

390 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/06 18:54 ID:4KAP+/lv

さて・・・次に掃除するのは、年末か・・？？

391 ：優しい名無しさん：03/04/07 01:17 ID:IgxN6lzY

>>389
あまり考えず、素直に捨てるのが吉。

392 ：優しい名無しさん：03/04/07 01:26 ID:pusNDeDi

ここの人たちって虫が湧いたら嫌じゃないの？
不思議です。

393 ：優しい名無しさん：03/04/07 02:01 ID:43qtkdMl

>>392　うちは虫なぞわきませんよ。食べさしはトイレにジャーするし刃物禁止令出てるので台所はお湯以外沸かさないから綺麗だし。ゴミと服をなんとかせにゃならんなぁと思いつつ、毎日過ごしてます。

394 ：優しい名無しさん：03/04/07 03:14 ID:l/4EzCfp

>>392
二年間生ゴミ出さないと、すごいことになります。

395 ：優しい名無しさん：03/04/07 06:05 ID:1B5Ld+t6

>>392
うち、わいたことあるよ。夏になると油断できないんだよね。
ツナの空き缶とかさ、そのままにしとくと超やばい。

396 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/07 18:26 ID:m5B88IGH

時々床に変な虫がうずくまってるよ？
湧いたらやだけど。そのなにが不思議？

397 ：優しい名無しさん：03/04/07 19:02 ID:VhcFzHRb

毎年夏はゴキちゃんと格闘してます。
おかげで出没してもあまり驚かなくなった！

398 ：優しい名無しさん：03/04/07 20:34 ID:tZUuviKw

>>390
お盆は？
冬より夏の方が掃除しやすいよ。
寒いと何もする気が起きない。

399 ：優しい名無しさん：03/04/07 21:19 ID:38rcbeO4

掃除したくない・・。してもまた汚れるんだし。おかん五月蝿い。

400 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/07 21:29 ID:m5B88IGH

>>398
暑くても何もする気がない・・・・
冬なら、暖かい日なら、動けば温かくなる。
夏は・・・・

ごきかぶりは、毎年１、２匹だが、毎回びびる。。怖い。

401 ：優しい名無しさん：03/04/07 23:23 ID:md5+NeSe

カツオブシムシなら沸いてる
毎年
そして毎年ウールとコットンの衣類が穴だらけになってる

402 ：地丹 ◆/dFjaVf0aY ：03/04/07 23:37 ID:m5B88IGH

おれ４００（σ･∀･）σｹﾞｯﾂ!ではないか。別の所では１１１をとったぞ。
こんなのはじめてだ。。

403 ：優しい名無しさん：03/04/07 23:53 ID:N62uKycB

普段からデスクで作業してるだけで机の上が散らかってくる様な
人間ですが、席替えついでに以前からもう呆れられまくりの
汚い机を（2つ）仕事ほったらかしでかたづけてみました。

見ることがない書類は捨てる、いる物はファイルに分類する。
当たり前のことですが、今までやる気も起きず、
積み上げていくだけでした。
どうしても片付けないといけない時は、何でも入れの箱を何箱もつくって、
入れて終わりで、結局何がどこにあるかサッパリでしたが、
今回はもう徹底的にやった。
スッキリしました。ホントに清々しい。
自分は何でも出来るんじゃないかと思いちがいするくらいスッキリ。
職場の人も「ホン～マにスッキリしたなぁ・・・」ですって。

まあいつまで持つか分かりませんが、片付けることって精神的に
すごく良いことかもしれない。やりすぎて落ち着かなくなったけど。
一瞬だけど鬱が飛んでいった感じ。

思い切ってやれば出来ることかもしれないけど、それがなかなか出来ない。
でも出来たときの感慨深さは・・・思わず携帯カメラで写真撮っちゃった。

404 ：優しい名無しさん：03/04/08 06:53 ID:kppmjJeq

よかったねぇ。。自分があなたに誉めて上げたいよん。

405 ：優しい名無しさん：03/04/08 20:52 ID:cfLHG5FH

>>403
がんばったね～。
片付いてると気分が全然違うよね！
こんなに気持ちよくなれるんならこれからも
キレイな状態でいようって思うんだけど
維持するのってホントに難しい。

片付け上手な人ってわざわざ片付けたりしないんだよね。
最初っから散らかさない。
言葉にするのは簡単だけどこれがどんなに難しいことか！

406 ：優しい名無しさん：03/04/08 21:01 ID:Qkm1FDci

そう言うところが楽しみにもなる
やるまでが大変でなかなかケツ上がらないんだよな

407 ：優しい名無しさん：03/04/08 21:48 ID:nxYuGgKV

会社のミーティングで社内美化がテーマだったんだけど、
写真入りの資料がみんなに配られてさ、
見たら私が担当している部屋が悪い例として載っていてさ、
「整理されていない道具類」とか
「置きっ放しの○○」とか写真入りで載っててさ、
ショックで頭がぐらぐらした。
いくら買ったばかりのデジカメ使ってみたかったからって
あんまりだよ～ｳﾜｧｧｧｧｧｧﾝ!!! ヽ(`Д´)ﾉ

408 ：403：03/04/09 00:46 ID:8TqgeWPZ

皆さんありがとう。
昨日盛り上がった分、今日は激鬱な一日でしたが、
片づいた机はいいものです。まずは1日維持する事が出来ました。
明日も極力維持を目指します。
まあだからといって、家に帰れば足の踏み場のない部屋が
待ってるんですが、ここもいつか片づける気が起きればなあ・・・。
家は一人だし追い立てられる事ないから、エスカレートする一方だわ。

409 ：優しい名無しさん：03/04/09 10:50 ID:wZxsrYS6

ただ今腎盂炎でHP(ヒットポイント)低いのですが
診断書のおかげで1週間休みをまとめもらいしてるので、
がんがって自室を片付け中です。
そうじゃないと普段忙しさにかまけてどんどん部屋が汚くなりそうで…。
部屋の片付けに加えて冬物と春夏物を今くらいから徐々に移行させないと
いざ暑くなったときに対応不可となるため同時進行です。
ひとまず床にあった服とか本を一旦ベッドの上に上げて
いらないものは捨てる！捨ててやる！！ってなカンジです。
30リットルのゴミ袋5袋目突入です…。
でも、今洗濯後干しているやつをしまうスペースがない…。
どうしよう…。
とにかくダンナを帰ってきたら驚かせてやろうと思います。
ダンナ曰く「人間の住む部屋じゃない…ズボラなオレよりひどいとは…」
と嘆いていました。
嘆きたいのはこっちじゃ。自分が情けなさすぎて…。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

410 ：かおりん祭り：03/04/09 10:51 ID:o3vWrD+m

http://saitama.gasuki.com/kaorin/
～oノハヽo～／￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　　　　　
　 (　＾▽＾) ＜　こんなのがございまーす♪　
= ⊂ 　　）　　＼＿＿＿＿＿＿＿
= (__/"(__)　ﾄﾃﾃﾃ...

411 ：あぼーん：03/04/09 10:51 ID:o3vWrD+m

412 ：優しい名無しさん：03/04/09 12:00 ID:oKZAIzOc

>>409
がんがってください！でも、無理は禁物！！
私も腎盂炎経験者ですが、とにかく安静が第一ですよ。
お大事に。

413 ：409：03/04/09 14:40 ID:hJoUHpJ+

>>412
ありがとうでつ。おかげさまで、部屋のほうはなんとかなりそうです。
(クロゼットのドアが自由に開閉できるようになりました)
しかし、PC置いてる机とベッドの上をなんとかしないと…。
さっきっから腰痛がひどいんですが
これは重たいもの動かしたせいか、腎盂炎の影響か…。
とりあえず、無理せず「ホイミ」唱えながらできるところまでやってみます。

414 ：優しい名無しさん：03/04/10 00:20 ID:XtUdD97V

>409さん
素朴な疑問。汚部屋なのに、結婚できるんですか？
２人はゴミの中で寝ているの？
そこでセクースしちゃったりするの？
すいません。もしよかったら、将来の為に教えてください。
自分は汚部屋のため、一生結婚はできないのでは・・・？と思っています（泣

415 ：409：03/04/10 08:28 ID:TcOhKksM

>>414
どの程度の汚れが汚部屋なのかそれぞれの判断におまかせしますが
普通の生活で出るゴミ(生ゴミなど)はマメに捨ててました。
ホコリも見つければ掃除機をマメにかけたり、
クイ○クルワ○パーなどでふき取ってます。
今回大掃除したのは「いらないもの」です。(もう着ない服とか)
ダンナは「私よりは」マメなほうなので、普段はダンナの部屋で寝ています。
でも、だいぶいらないものを処分したので
ダンナが今日は私の部屋に布団しいて寝たいと言ってました。（ｗ
部屋が狭い上に収納がクロゼット1個なので
ゴミというより、服とか本が片付けられないという状態です。
結婚して新居を構えた時にキレイな状態から物を配置して
脱！汚部屋という方法もあります。
一生結婚できないかも…と悩むより
そういう気持ち(ある種危機感？)を持ってるうちは大丈夫では？
「ま、いっかー」よりはずっといいと思う。
うまい言葉がみつかりませんが、お互い無理しないようにしましょう。

416 ：通りすがり：03/04/10 08:56 ID:qdr25Vow

なんの参考にもならないかもしれませんが、中には、こういう開き直りで生きている人間もいます。
みなさん自信を持って下さい。

http://members.tripod.co.jp/MRTS62/index.html

417 ：優しい名無しさん：03/04/10 12:31 ID:NV2Nys8w

↑なんかクリックするのが怖い・・・

418 ：優しい名無しさん：03/04/10 13:32 ID:t7c4dFiA

よく、一か所づつ、少しづつ片付けていけばいい、なんて聞くんですが、
１か所片付けて、次に他の場所片付けたときに前のとこがすでに崩れているんです、、、。
服をなんとか畳んだところで寝てしまって、次の日に家の鍵がみつからなくて
服を全部移動、荷物も全部ひっくりかえして、、、ってことをして
泥棒に荒らされた後ってこんなかなぁ？ってな荒み具合です。
一応ゴミはできるだけ捨てるようにしています。ゴミ以外のものが、、、
たぶん他人からみたらゴミにしか見えないんだろうけども。
実家の部屋が押し入れも物入れやタンスなんかもない部屋でカラーボックスや
箱に詰め込むだけの片付け方だったからか、いわゆる整理整頓ができない。
やる気になっていても、自分の手に持ったものをどこに移動したらいいのか
わからなくて、とりあえず種類別に区分けとかしてみて、その状態で放置、、、
数日後にはまたまた泥棒に入られた後な部屋に、、、
とにかく部屋にいるとやる気が起きない、片付けたいけどやる気が起きない、、、
たまにやる気が起きても片付け場所がわからない、、、
クローゼットとかすでにいっぱいなんですがー、あふれた服を踏み散らかす毎日。
ADHDではなくADDだと思うのですが診断してくれる病院もわからないので
「そんなのはただの怠けだ、甘えるな！」と言われ続けてて、
自分でも自称ADDかも、、、とか思ってみたり、、、ただの怠けだったら、
こんな嫌なやついませんよね、、、嫁になんか行けない、、、

419 ：409：03/04/10 15:52 ID:uSJ0qwBv

>>418
何度もしつこく出てきてごめんなさい。
結婚前の私が正にそんなカンジでした！
もう、読んでて「うんうん、わかるわかる！」ってうなづいちゃいました。
私の実家の部屋も押入れは他のものでいっぱい、タンスなし、
小さい頃から使ってた子供用タンスの引き出し部分と
プラスチックの衣装ケースをふたつを使ってもまだまだ部屋に服が散らかってる…。
「泥棒に入られてもわからないような部屋」でした。
今もベッドの上に行き場のない服や本が散らばってますもん。
だからやる気と体力が伴ってるときに一気に目をつぶって捨ててます。
年に2～3回くらいあるかないかだけど。
でも、そんなんでも嫁行っちゃいましたし、何とか毎日生活してます。
自分のできる範囲で余力や時間ががあるときにやろうと思うところから
始めてみてはいかがでしょう。あまり思いつめないで…。

420 ：優しい名無しさん：03/04/11 02:53 ID:eiSmC6oH

>>418
まさに私と全く一緒！！ちょっと感動。。。
ほんと空き巣に入られたみたい。モノ持ちが良くてモノが多く、そのモノを
自分で管理できない。狭い部屋だから、散らかっていても、どこに何があるか
だいたい把握してるんだけど、本当は綺麗に整理整頓したいのに定位置が
定まらない。どこに何を収納すればいいのか分からない。見せる収納なんて
夢のまた夢。かと言って一度収納してしまったら二度と出すことはないかも。
もうどうしたらいいのか・・・

421 ：優しい名無しさん：03/04/11 07:33 ID:8EnxlCp2

棚を買ってきて少し整理！

422 ：優しい名無しさん：03/04/11 22:41 ID:T7R1lpgQ

このスレ始めから読んで思ったけど皆さん長文ですね。ADHDの特徴なのかな。

423 ：優しい名無しさん：03/04/12 10:32 ID:lMwLs4Yo

>>422
前にも他のADHDスレで同じ指摘を見たような気がする。
確かに長文はADHDの特徴なのかもしれない…。

424 ：優しい名無しさん：03/04/12 11:58 ID:jzMgA6xV

>421
棚を買ってきても置く場所がない…

425 ：優しい名無しさん：03/04/12 13:10 ID:wKfR1uXK

>>422
部屋を片付けることと、文章を整理することは似ているかもしれない。
余計なものは切り捨てて、シンプルに見やすく整えると言う点で
共通してるかな。

426 ：422：03/04/12 21:14 ID:VPqoann+

なるほどそうかもしれないですね。ADHDの皆さんは文章能力が高い気がしました。

427 ：未診断：03/04/12 21:16 ID:6bp6kroz

つーか　1,2行で言いたいことがいえない　少なすぎる

428 ：優しい名無しさん：03/04/13 01:00 ID:/WpRh2Hi

皆さん車の運転とかはします？私はすごく苦手。
瞬間判断能力と注意力と方向感覚が乏しいためにいつもﾋﾞｸﾋﾞｸしているんですが。

先輩との飲み会で、帰りに酒のんでない私が先輩方を送ることに。
他人乗せるのすら初めてなのに他人の車、しかも知らない道。
知らない道、先輩は人のアラを探すのが得意でプレッシャー感じまくり。

ああドキドキした…。良かった事故らなくて。

429 ：優しい名無しさん：03/04/13 22:12 ID:FV1YTFWD

>>428
車の中も大変ですがなにか？

・・・ってネタ違うじゃねーかｗ
運転するのは良いけど、運転しながら喋れねーよ。
そんなことしたら真っ直ぐ進まなくなるから話しかけるのを止めてくれ、と思う。

430 ：優しい名無しさん：03/04/15 23:11 ID:kRViyV6m

私はADHDかどうかは分からないけど、やっぱり部屋の片づけができません。
でもこのスレに触発されて昨日たまっていた新聞を片付けたりしました。
最古の地層は1998年9月1日ですた。。。

しかし景気付けのために音楽ガンガンかけながらやってたら、隣に越して来たおねいさんに
「うるさいです」って言われて、片づけの後半鬱々になってしまった。。
しかもせっかく空いたスペースも、よそに積み上げてあった本とかですぐに埋まってしまって
ちっとも部屋が広くならない罠。
どうすりゃいいんだよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｰﾝ

431 ：優しい名無しさん：03/04/16 02:38 ID:w2LsIiz4

私もADHDかは分からないんですが、子供がいるのに汚部屋暮らしです。
今日母が来るというので座る場所だけは必死に確保したつもりでしたが
何ヶ月ぶりの掃除だったので焼け石に水。
涙ながらに叱られました。子供たちを病気にする気かと。
友達の家のようにできない自分が情けなくて私も泣きました。
頑張らないとって思うんだけど、自分はできないという気持ちの方が強い…。

多動の症状はないから掃除が嫌いで単にやりたくなくて怠けているんだろうと思うけど
要るもの要らないものをゴチャゴチャにしたまま地層にして踏んで歩いても全然平気で。掃除の前と最中は
資源ゴミに出す牛乳パックが山になってるのに捨てられない。
着ない服ももったいなくて捨てられない。
壊れたポットや鍋やCDラジカセも粗大ゴミの手続きが嫌で捨てられない。泣きたい。

432 ：優しい名無しさん：03/04/16 11:22 ID:Fja2aakM

>431
お仲間発見！
私も、粗大ごみが捨てられない子持ち母。
息子も私に似て持ち物の整理ができず、こんな家で暮らさせているからと自分を
責めて鬱。。。
励まし合って掃除しませんか？

433 ：優しい名無しさん：03/04/16 17:25 ID:WK55QfyB

age hosyu

434 ：優しい名無しさん：03/04/16 17:26 ID:v5DF/L8d

治るの？って・・・
片付ければ終わりじゃん！

435 ：優しい名無しさん：03/04/16 18:17 ID:i2U5RLFy

片付いたとて
何も出さず何も増やさず
そのまま暮らし続けることはできねえべさ

436 ：優しい名無しさん：03/04/16 19:05 ID:P2evyQhK

>>431 >>432
２人ともがんがれ～ヽ(´ー｀)ノ

437 ：優しい名無しさん：03/04/16 20:20 ID:ttV1Geb5

片付けられない＝ＡＤＨＤと考えるのはちょいと誤りがあると思うよ。

・頼まれたことをすぐ忘れる
・人の顔が覚えられない
・身体を会議や授業なのどで拘束されるのが退屈であり、また耐えられない
・人から伝えられることが一度では理解できない
＜例外＞
・興味のあることに、時間が過ぎることも忘れて熱中する
・知能指数が通常より格段高いが、勉強面でそれを活かせない

例外を除いたものが殆ど当てはまれば可能性アリ。

438 ：優しい名無しさん：03/04/16 20:27 ID:DuvD0kDL

私は、ある収納のマニュアル本で「片付けが苦手な人は、細かい収納
をしようとするな。おおざっぱな、片付けやすい収納を心がけろ」
といったコメントを読んでから、だいぶ片付けられるようになりました。

一度、プロに頼むというのはどうでしょうか？
他人に掃除→収納プランニングをしてもらって、後はそれに沿って
生活していけば良いようにすれば？
あと、テプラがお勧めです。押入れケースの引き出しなどに「前：
ウールセーター」とか「奥：ジーンズ」とか張っています。

439 ：432です：03/04/16 21:49 ID:Fja2aakM

私も、本当は一度プロに頼むのが一番いいと思うんだけど、この状況に他人を入れる
のがふっきれなくて。
息子も多分ADHDだと思うんだけど、程度が軽いので（勉強や片づけに支障はあるが）
専門機関に行っても診断されるか微妙なので未診断です。
これも、粗大ごみの電話と同様、私が電話をかけるのが苦手なので、診察予約ができない
ということでもあるんだけど。

440 ：431：03/04/16 21:55 ID:w2LsIiz4

432さん、436さん、ありがとう（涙）

書き込みのあと、メンタル系のサイトをあちこち覗いてみました。
ttp://www1.kcn.ne.jp/~lagna/add/check.html　
ここでチェックシートやってみたら“不注意”が殆どあてはまり
“多動性”が少しあてはまりました。
「ADD/ADHDの可能性があるという感触を得ても即断せずに、
　心療内科や精神科の医療機関を訪ねるなどして、
　明確な指示を仰いでから不安を解消してくださいね｡」
とあったのですが、そういうところへいく勇気もお金もありません。

とにかく、少しずつモノを減らす努力、してみます。
今日は昨日でたゴミ袋(45?P)を５個捨てました。
明日は昨日まとめた古新聞と古雑誌と段ボールを出します。
牛乳パックは切り広げるのが億劫で全部は出来ないかもしれないけど
少し減らすことはしてみます。長々と失礼しました。

441 ：431：03/04/16 22:23 ID:w2LsIiz4

432さん、あなたは私ですか？
>439 の書込み、私も全く一緒です！
私と同じ悩みを抱えている432さんがどこかにいることを励みに
できることからやっていこうと思います。

442 ：優しい名無しさん：03/04/17 05:06 ID:OgSyCkZg

ほぼADDまちがいない（自己診断）物です。
うつ的症状で２ｃｈをのぞいてADDなるものをしってしらべるにつれ
わたしはこれなのではないかとおもいました。一人暮らしで当然部屋は汚いです。
食器はなくなるまでためつづけます。
洗濯物は洗濯機にかけますがほさずに洗濯機にいれっぱなしでかびをはやかします。

ひとがまじめにわたしにしゃべってくれた内容を覚えることができません。
支払いは期限がきれてもはらわないのでよくいろんな罰則をうけることがあります。
大学もおきれなくて授業に出なかったり、課題をやらなかったりで留年しました。
自分がなまけものなのが大きな理由だとおもうのですが・・・・。
ちなみに大のギャンブル好きです。

病院にいってみたいのですが、正直ADDはあまり知られてないみたいで
どうしていいかわからないです。
どなたかアドバイスおねがいします。

443 ：432です：03/04/17 09:43 ID:fUnAQSNa

>441
同じ悩みと聞いて心強いです。
電話、とくに予約をするようなものは苦手です。あせって聞き逃したり、忘れてしまったり
するのではないかと。相手がどういうふうに対応してくるかシミュレーションできないものは。
でも、できれば、息子の診断はしたほうが良いのかと悩み中です。
片づけについては私も、「コツコ捨てる」ことからやっています。
今衣類と格闘中。

>442
アドバイスはできないが、私も同じです。
大学留年経験もあります。
支払いなどはできるものは銀行引き落としにしています。
まだ学生さんですか？若いうちに気づいた分、本などを読んでADDに合った仕事を
見つけたり、対処法を考えるだけでも違うと思う。
私も若いうちに知っていればと思うよ。（なまけてるだけで、子供ができたら改善
するものかと思ってた…）

444 ：ぼるじょあ ◆ySd1dMH5Gk ：03/04/17 14:20 ID:h+fjgVC2

　ぼるじょあ兄弟がﾑｰﾝｳｫｰｸで444ｹﾞｯﾄｫｰ!!
　￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣
　　　　　　　∧ ∧　　　　 ∧ ∧
　　　　　　 (　・３・)　　　 (　・３ﾒ)
　　　　　　⊂　⊂ヽ　　 / つ　つ
　　　　　　　/⌒＿）～（＿⌒ヽ
;;⌒´)≡≡≡し´ヽ( 　　 .)ノ｀J≡≡≡(´⌒;;
　　;;⌒´)⌒´)　　　　　　　　　(´⌒(´⌒;;
　ｽﾞｻﾞｻﾞｰｰｰｰｯ　　　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｯ

445 ：優しい名無しさん：03/04/17 14:39 ID:bfFi5nLF

>>437
結局例外も含めて全てあてはまれば該当してるってことでしょ？？？

446 ：優しい名無しさん：03/04/17 15:37 ID:TkXhV/n8

ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/5030/tidy/tidy.html
皆さん、このページの片付け方って参考になる?

ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/5030/tidy/faq1.html
このページで
>01.　きっと私はADD/ADHD
>だから、片付けられなくても仕方ないしぃ☆
>と、逃げない。
>開き直らない。
>本物のADD/ADHDだったら、社会生活にも支障をきたしているはず。
>「私ADD/ADHDだと思うんです！」とかけこんできた、自称片付けられない症候群患者の99.9％が性格上の問題で病気はではなかったと、

>あるお医者様がインタビューに応えていました。
>かなりの高確率で、あなたはADD/ADHDではありません。安心して片付けてください。
こんなこと書いてあって、頭を殴られたようなショック受けました。
今熟読している最中なんだが、読めば読むほど自分がダメ人間に
思えてくる…。

447 ：優しい名無しさん：03/04/17 21:23 ID:Yb0dWHEF

今日暑いと思っていたら、ベッドのしたの隙間からゴキがｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!!
台所からじゃないです今年初。(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

448 ：優しい名無しさん：03/04/17 21:30 ID:Yb0dWHEF

今週こそかたずけたいとながら休日が終わってしまう．．．。
出かけてたわけでもないのに。
>>466
思い当たることばっかり★
参考にするよ私太ってるし部屋も片付けられないよ～
衝動買いも多いし。
そんでこれ以上者を増やさない、と誓う。誓いたい、ううう

449 ：優しい名無しさん：03/04/17 21:35 ID:9krZ3c79

　かたずけたくなるまで待つか転勤族になる。

　転勤のたびとりあえず捨てまくってかたずく。

450 ：優しい名無しさん：03/04/18 00:20 ID:qNCdGCjg

私も片付けできないし、物事をズルズル先延ばしする
未受診のADDを疑う人間だが、
先日まで居候だった従姉妹の先延ばしと物への見切りベタ（？）
は2枚も3枚も上手だった。
海外に行くのに荷物の準備や要らない物の片付けがまったくすすまず、
このままだと飛行機に乗れないんじゃないかと心配で、
徹夜で片付けに付き合った。
こんな物いらんやろ？と思う物も勿体ないとかむこうで買いたくない、
むこうで買えないと言い、荷物は増える一方。
居候する際には馬鹿でかいスーツケースを二つも持って帰ってきた。
半分以下にしたのは快挙だが、本人はいささか不安なようだった。

彼女を見て要らない物を捨てる決心が付いた。
物であふれかえる私の部屋だがこの際捨てまくってやろう。
旅は身軽が一番。人生も身軽にやりたいと思った。

451 ：優しい名無しさん：03/04/19 00:37 ID:Bik40Xdv

もう片付けるのをやめた。
そんなのは時間の無駄だ、

452 ：優しい名無しさん：03/04/19 00:38 ID:6hUsI1Xy

無駄なものなど　何一つとして名井さ～

453 ：優しい名無しさん：03/04/19 01:32 ID:c9x8mxlO

ﾊﾌｧ！　最近、鬱になり、メンヘル板へ。同志がたくさん居るスレﾊｹｰﾝ!!　

自分は、子供の頃から「自分のスペースが片付かない子」ですた。子供部屋がなかった頃は
自分の机の内外（引き出しとか机の上とか）だけが汚卓。
学校もクラスや廊下の掃除は出来るのに（それもかなり綺麗にする）、自分の机やロッカーが壊滅。
今、一人暮らししてますが汚部屋でつ。この部屋に来て３年目ですが、まともに掃除したコトないです…。
六畳一間なのでスペースを活用すべく、ロフトベッドですが上にも本が山積。
鬱になってから、ロフトに上がらずごろ寝。髪の毛がそこら中からわいて出てきます。
一応、大事な物だけは入れる場所を決めてあるので紛失こそしませんが…他の物を探すのはすでに発掘作業。

自分の汚部屋を見せるのが恐くて、一度も彼を部屋に入れたことがないまま、関係は消滅。
氏ぬときは、部屋を片付けてからと心に決めていまつ…このままじゃ、不死？

454 ：優しい名無しさん：03/04/19 14:42 ID:J+M/GBt8

>>453
部屋が汚いだけではＡＤＨＤではないんだって

455 ：山崎渉：03/04/19 23:13 ID:ZtMbK4Tj

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

456 ：453：03/04/20 00:13 ID:myJvF7R/

>>454
　ＡＤＨＤですなんて言ってませんが…。

457 ：山崎渉：03/04/20 01:52 ID:vB00BL5Z

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

458 ：優しい名無しさん：03/04/20 12:28 ID:wxXTOQD7

物に良くぶつかるんですが、これも注意欠陥障害？
見てないでいきなり動くからなんですが。。。

459 ：優しい名無しさん：03/04/20 12:45 ID:gmt/jrN2

片付けようなんて考えないで捨てちゃえば良いんだよ。

460 ：優しい名無しさん：03/04/20 13:30 ID:7h93pPPA

全部に目を通していないので、適当に読み流してもらえれば幸いだが
昔から無精者は存在したし、主婦の場合、多忙なのでいたずらにＡＤＨＤと
決め付けないほうが良いと思います。
独り住まいの方の部屋が散らかり易いのは、注意したり手伝ったりしてくれる
パートナーの不在もひとつの要因でしょう。
「のっちの部屋」を見せてもらって、正直ゾッとしました。
今日は掃除と整理整頓に励むぞぉ～！

461 ：優しい名無しさん：03/04/20 14:26 ID:A7gPCptG

>>460
のっちの事件簿見てたら、まんな自分でちょっと焦った(；・∀・)
依存しそうで怖かったから辞めていたリタをちゃんと毎日服用することに決めた。

462 ：優しい名無しさん：03/04/22 19:54 ID:GI5jZMOQ

のっちの部屋、おもろい。
おもろいけど、ちょっとホロ苦い気分になった。
あの管理人＆友人一同は、何故いつまでものっちを構い続けるんだろう？
オミソにしておいて、自分達の優越感維持装置に利用してる気がする。
その傲慢さに耐え切れなくて、のっちは居留守を使うんじゃないだろうか。
のっちみたいな人は孤独に生きることを前提に、少しずつ自立していく
しかないんだろうな。

463 ：メイ ◆aiXJJaC0rY ：03/04/22 19:55 ID:Ye6Bbelr

うぐわぁぁぁぁーーー。
治んないよー。

464 ：優しい名無しさん：03/04/22 22:34 ID:p2Jn45DJ

私、仕事ではものすごく几帳面。
机の上はもちろん。引出しの中もきっちり。
机の整理を頼まれる事もしばしば。
なのに・・なのに部屋は汚部屋・・。
ソファの上には洋服が積み重なり、テーブルの上には郵便物や
食べ終わった食器類、コップ等が散乱。
なんなんだ、私。
どう考えてもただのズボラじゃねーか！と自分を叱咤しても
片付けられない、ずっとそのままでもうＧＷに突入時期。
そんな私は、ある時突然その状況が嫌になり、色んなものを
まとめて捨てたり引っ越してしまったりします。
今回は引っ越す金がないので、冬場一度も着なかった洋服類を全て
捨てちまいました。残ってるのはセーター３枚とジャケット２枚のみ。
文章長いけど、たぶん私はＡＤＤではなく、ただのズボラ。
こんな奴もいます。
本当は本気で悩んでるんだけどね・・。

465 ：これは私の愛する子これは私の心に適う者 ◆R65m1WU/8c ：03/04/22 22:40 ID:SZ5vYH9f

　　　　　　　　 ,-､　　　　　　　　　　　　 ,.-､　　　
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　　　　　　　/::::::::::::;ゝ--──-- ､._/:::::::::::::|
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　　　 .|　　　 ●　　　　　　　　　　　　　　　　|　　もうだめぽ
　　　l　　//∪//　　　　　　　　　●　　　 l
　　　　` ､　　　　　　　(_人__丿　　//∪/　 /
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　　　　　　　　　/`'''ｰ‐‐──‐‐‐┬'''""´
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　　　　　　　 l　　 ./　　　　／　 |／　|
　　　　　　　 `ｰ-<　　　　/　　./　　./
　　　　　　　　　　　`ｰ‐--{___／ゝ､,ノ

466 ：マキバコ：03/04/23 05:30 ID:V6mr7+dZ

私もよくぶつかるよ。しかもちゃんと見てても。（見たつもり？。）
この間トイレ行く時柱（って言うか壁）に肩（胸に近い）を激突させて
一人でばかみたいに痛がってた。（笑
足の指もよくぶつける。（笑

どっかで見たんだけど、LDはADHDの領域をすっぽりカバーしてる事が多いって。
私どこのLDチェックリストやっても可能性超高いと出るし、多動もありそう。昔親に多動症って馬鹿にされてた。
片付けも苦手。　明らかにやばい腐る物は捨てるけど他の物は判別難しくて捨てられなくて
徐々に溢れてくる。
似た機能を持つ事を目印に片付けするもその機能云々の蘊蓄や記憶等で気が散って
結局押し入れに突っ込むのがメインになる。

AD(H)Dの傾向として、明らかにやばい腐る物系は殆ど散らかってないらしいよ。
そこが障害かを見分ける特長だと、去年午後５時のニュース番組の特集でやってた。

467 ：優しい名無しさん：03/04/24 01:41 ID:K70R6XE0

>466
私もそうだ…
腐らせそうなものはすぐ捨てる
でも部屋は汚い

468 ：優しい名無しさん：03/04/25 00:49 ID:PVSvVlfP

>464 私もそうです。私は診断済みＡＤＤです。そういう人多いと思うけど、私の場合は仕事で力出し切って脱力状態。ワーカホリックらしい。

469 ：優しい名無しさん：03/04/26 18:17 ID:f0v2vih7

これからかたづけしまつつつつ～

470 ：優しい名無しさん：03/04/28 23:42 ID:HH6mVGWn

職場では退室する時とにかく文房具は机にぶち込み、終わった仕事、これからの仕事、
ふたつだけにわけて机のゴミを適当に払ってたいさ～ん。
とにかくおおざっぱに分けるほうがいいみたい。
筆箱も筆立ても要らない。どうせ中はいらないものでいっぱいになるんだから。
仕事の優先順位はでかい付箋に書いて机の端っこにはっておきます。
未処理の書類の中から優先順位一番のものを取り出して仕事開始。
今のところトラブルは起こっていません。
おおざっぱ、適当、中途半端でもしんどかったらほっとく、
のがいいみたい。片付けられない人って細かいことを気にするからね。
事業所に女が私一人で私の机が一番汚いですけどねw
後は自室だな。

471 ：優しい名無しさん：03/04/29 09:15 ID:KOS7gw87

>>470
>片付けられない人って細かいことを気にするからね。

確かにそうかもしれん。
どうでもいいところばかり気にしちゃうんだよな～。

472 ：名無し：03/04/29 13:02 ID:Nd3Ay5G8

ものが、もったいなくて捨てられなくないですか？
昔のカセット、テレビを録画したビデオ、あまり着ない洋服、
ＣD（入れ物にはいってなくて、ぐちゃぐちゃ）。雑誌本。好きな歌手のグッズ。
あまり使わないかばん。よって、六畳の部屋にものがたくさん。
会社の通達。これらのもの、捨てたいけどもったいなくて。
でも、上でかいてたれる方いたけど、くさったり、虫はきらいなので、
そういうものはちゃんと　部屋から捨ててます。
ほんとは、すっきりした部屋が好きなのに・・

473 ：優しい名無しさん：03/04/29 21:03 ID:GXGRQPi9

なかなか片づける気にならない(´･ω･`)
物心ついた頃からずっと部屋がごちゃごちゃしている
今片づけないと一生このままだと思う
でもなかなかできない

474 ：優しい名無しさん：03/05/01 20:40 ID:WGRLOTod

>>473
一生かけて片付けるのよ。
部屋がきれいになるのは死ぬ間際。

475 ：かな：03/05/01 20:46 ID:XVspb8Gi

解決策は潔癖性な人をしょっちゅう部屋に呼んで罵倒してもらう　ことだな

476 ：優しい名無しさん：03/05/01 22:20 ID:/Rzk5Mls

潔癖症の人は一度来たらもう二度と来ないだろう…。
片付け好きな人を呼んで片付けてもらう方がいいな♪

477 ：優しい名無しさん：03/05/02 02:11 ID:Qu7Xo+j9

>>474
いじわるですね

478 ：優しい名無しさん：03/05/02 07:21 ID:24mA0l4c

はっきり言ってみんなたいした事ないじゃん。俺なんか積み上げた
ゴミ袋が目線の高さを越えたぞ。今のアパートに入居して４年間
一度も掃除してない。風呂には空のシャンプーとか何十個も転がってる
１０畳の部屋がゴミで埋め尽くされてる。
行方不明の本、ＣＤを探すのがめんどくさいので同じの３回も買ったりｗ

はっきりいって「のっちの部屋」なんてメじゃありません。
こんなんでも結構楽しく人生送ってますよ。

479 ：優しい名無しさん：03/05/02 07:32 ID:TV8B9mfZ

私も片付けダメ人間だけど、恋をしたり、恋人ができたりすると
突然、部屋の片付けをはじめる。

絶好調の時は部屋の汚いのが許せなくなって、一日中、片付け＆掃除
してたなぁ・・・
う～ん。今じゃ懐かしい思い出（ｗ

480 ：優しい名無しさん：03/05/02 18:39 ID:Z7LGLVGg

漏れアニヲタだけど本やらグッズやらCDやらDVDやらテープやら
溜まる一方で整理もロクに出来ていない・・・。

家建て替えるつもりの親からボヤかれまくりの毎日だったりする。
「モノ捨てろ！」とプレッシャーかけられている。でも捨てられないん
だよなぁ・・・。

481 ：優しい名無しさん：03/05/02 18:57 ID:gIWF0/YB

管理すべき品々を極限まで捨てるのも一案です。
まずは半分以上捨てましょう。
私の場合、８０％ぐらい捨てましたよ。
私の捨てる基準は、「半年以上使っていないもの」です。
http://members.tripod.co.jp/FIREGOD/index.html

482 ：優しい名無しさん：03/05/02 19:01 ID:gIWF0/YB

決意が鈍っている人は、ひとまずリストアップだけしてみてください。
リストを親しい人に渡して、処分してもらうのも手です。

483 ：優しい名無しさん：03/05/02 19:55 ID:fmWstLWK

やたら小さいモノ（飲みかけの薬とか）の整理や収納で悩んでいる人へ。

ホームセンターの工具売り場で売っている、ネジ・部品用の収納ケース
（大きな箱に小さい引き出しがたくさん付いていて、さらにその中も板で仕切れる）
は、結構使い勝手がいいみたいです。
引き出し一つ一つに、内容物のラベルを貼ってやればなお使いやすいです。
ちなみに、字が汚いとあとで嫌になるので、ラベルは印刷がオススメ。

……私の場合、整理するべき小物を一箇所に集めたら、薬屋状態になってしまいましたが（笑）

484 ：優しい名無しさん：03/05/02 20:03 ID:mU8neXjv

つーか部屋が汚い奴のことをADHDということ
このスレで初めて知った・・・
PTSDみたいに、精神的な病とされているの？

485 ：優しい名無しさん：03/05/02 20:06 ID:m37+abnN

＜１＞片づけのメソッド
　　まずは、捨てる
　　捨てる手順
　　分類する
　　収集場所の確保
　　ラベリングとネーミング
　　形と大きさを揃える
　　片づけの時間割

486 ：すずめ：03/05/02 20:11 ID:+Tg2sSZf

彼がいた頃は部屋が綺麗で「かわいい部屋だね。」と言われたけど、私の未熟さに周りが強制的に別れさせ、
その後は部屋も荒んでいった。洗濯もん1か月干さない。まぁ自然乾燥ということで。
お皿洗わない。まっ弁当買えば問題なし。トイレとお風呂の電気切れる。まっ玄関のあかりで。でもお風呂は好きで泡風呂にして香水たらして入ってた。
部屋汚いと悪呼ぶんだってね。だるいけど掃除しよ。はぁ。はぁ。（－ｏー）

487 ：優しい名無しさん：03/05/02 20:20 ID:G/eWETXc

>>484
違うよ～。
ADHDは脳の障害で部屋が汚い人の呼び名じゃないよ～。
ADHDには部屋とか頭の中を整理整頓するのが苦手な人が多いんだよ。
部屋が汚い＝ADHDってわけではないよ。

488 ：優しい名無しさん：03/05/02 20:30 ID:plX7akog

>475
罵倒は良くないんじゃ…って煽りにマジレス。

>483
私も自分の字を見るとやる気なくす…字が汚い人も多いのかねえ。

489 ：483：03/05/02 20:46 ID:fmWstLWK

>484
ADHD＝Attention Deficit Hyperactivate Disorder。
普段は脳の活動水準が低く、情報を整理するのが苦手（なので注意がそれる）なのですが、
ふとしたきっかけで活動水準が一気に上がって、衝動的な行動に出てしまう
障害です。

衝動的→無駄な物を買い込む、あるいは拾ってくる
普段は活動レベルが低い→片づけに取りかかれない
無駄情報に弱い→物体の必要性を過大評価する→捨てる踏ん切りがつかない

といった理由で、部屋の整理整頓が苦手になる傾向があります。

>488
私もえらい金釘なんですよねぇ。
脳障害特有の「不器用さ」が関係するのかも。

490 ：優しい名無しさん：03/05/03 00:00 ID:Ie4fabzH

いつも服はぬぎっぱなし、本も置きっぱなし、ごみもたまってる。
で、久々に片付けて、ふと部屋を見ると…

なんかさみしい…

悲しくなりました。心の隙間をゴミで埋めてるとしか思えない…

491 ：優しい名無しさん：03/05/03 00:18 ID:9Nohu1XI

>>490
わかる。
私って心が隙間だらけだ・・・

492 ：優しい名無しさん：03/05/03 00:28 ID:tHUeGcNJ

>>490
わかるわかる。
もしかして、まず部屋を片付けなくちゃって状態にしとけば
とりあえずやることはいつもあるわけだから（やるやらないは別と
して）、心の隙間を見ないでいられるからかもしれない。
自分の心の中身と向き合うのが怖くて無意識にこの部屋なのかなーと
思う事あるよ。

493 ：優しい名無しさん：03/05/03 01:27 ID:I/fccpgD

今まで自分はACだと思ってた。
でも、ADHDでもあるらしい。併発ってあるのか？

494 ：優しい名無しさん：03/05/03 15:15 ID:PQSkqfBZ

なんかこっちのＡＤＨＤスレは『部屋が汚い』ってだけでＡＤＨＤって勘違いしてる人多いよね。
スレタイが原因かもしれないけど…

495 ：妄想家：03/05/03 15:17 ID:0wjydFut

僕は汚い部屋が好きなんですけどそういう人っています？

496 ：妄想家：03/05/03 15:19 ID:0wjydFut

僕もＡＤＨＤですか？

497 ：優しい名無しさん：03/05/03 15:52 ID:473ik5oI

>>496
汚い部屋が好きなのとADHDは関係ないです。

498 ：493：03/05/03 16:13 ID:I/fccpgD

>>494
いや、GoogleでADHDに関して調べてみてかなり当てはまったからさ・・・。
確かに部屋も汚いけど。

499 ：優しい名無しさん：03/05/03 17:00 ID:ypOFuv2n

>>498
多分あなたの事を言ってるわけではないと思うよ。

ACって病気ではないよね。
併発って表現は違うかもしれないけどADHDでACな人もいるんじゃない？

500 ：名無し：03/05/03 18:01 ID:bNyEtxMk

たとえば、事故、事件にまきこまれて、突然死んだら・・とか考えません？
私の部屋、物がおおいし、日記が２冊あるけど、読まれたくないし。
おまけに、きたない。どうしよう、突然死んだら、と思いながら、体力なくて、
そうじしてません。

501 ：優しい名無しさん：03/05/03 19:08 ID:wiiQhD5R

ＬＤとＡＤＤ／ＡＤＨＤって、どう違うんですか？それとも、同じ？

502 ：優しい名無しさん：03/05/03 20:50 ID:jdaofF0Z

【避難】ADD/ADHD関連スレ避難所２【NPO以外】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047784996/
【反面教師】ADD/ADHD関連スレッド18【SOAA】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047778316/

片付け以外の話題は専用スレで聞いた方がレスくれる人がいると思うよ
上の避難スレのほうが書き込みしやすいかな

503 ：優しい名無しさん：03/05/04 05:19 ID:mH0zszVv

自分の部屋でｾｸｰｽしてる香具師いるのか？ここに。
さすがにヤル場所としては、まずいので使用するようになってからは、
キレイになったなあ。

504 ：優しい名無しさん：03/05/05 01:54 ID:ttpkIqiT

ああ、また部屋がゴミだらけに・・・下手に休みが多いと憂鬱です。

505 ：優しい名無しさん：03/05/05 08:08 ID:QPNWi80z

掃除できるくらいの体力つけろや。

506 ：優しい名無しさん：03/05/05 08:10 ID:tSI5V+KT

体力云々の問題じゃないんだな・・・

507 ：cocoa ◆ZjBQ1i1wuQ ：03/05/05 14:56 ID:a2nu6pU6

前の家はごみどころか虫がわいてたけど
新しい家に引っ越したら治ったよ
これからどうなるかはわからないけど

508 ：優しい名無しさん：03/05/05 21:48 ID:h0sbLfEN

>>389です。
今日やっと服を片付けた。
前の書き込みの日付が一ヶ月前でびっくり。
いつの間にこんなに時間が…。

たくさん捨てたので箪笥にたくさんスペースが出来た。
もう絶対着ない服が山のようにあったのも驚いたけど
ほとんど空に近い引き出しが２つと、
押入れに１/３位しか埋まっていない巨大な収納ケースがあったのにショックを受けた。
空いてるのを知らなかったわけでもないんだけど
何故かそこに服を入れる事を思い付かずにいたんだな。なんでだ？

509 ：優しい名無しさん：03/05/06 00:37 ID:ADeFYI08

>>508
何かの思い込みがあったのかもしれませんね。

510 ：優しい名無しさん：03/05/09 06:43 ID:ps3uiyDI

金銭にほとんど執着がないんだけど、、、、
昔現金でもらったボーナス数十万を散らかった部屋に放り出し忘れてて
引越しの時グチャグチャの札束をﾊｹｰﾝ
外出時も部屋に鍵かけないし。
あと引越しの後敷金が数万帰ってくるんだったけど不動産に連絡するのが
めんどくさくて結局そのまんま。こんなだから結婚とかとても考えられない

別に裕福な家庭で育ったとかじゃないです。

511 ：優しい名無しさん：03/05/09 21:14 ID:sWu3wHAh

片付けできずにもう…10年くらい？
虫わいてます。
結婚なんて出来ません。
人も呼べません。

これが何か病気のせいだったら、まだ楽な気がする。
怠惰なだけだったらもう自分を殺してやりたい。
が、そんな気力もない。

512 ：優しい名無しさん：03/05/10 02:26 ID:xZdr89Ou

付き合って１年経つ恋人を今までだまくらかして
部屋に呼ばなかったんだけど、いよいよ呼ばないと
まずい空気なので、掃除始めました。
連休前から夜、仕事から戻るとちまちまゴミ集め。
もう３０枚入りのゴミ袋１パックは余裕で消費。
昨日辺りからやっと床が見えたよ。
ゴミの地層の一番下に合った新聞の日付は１９９８年。
見たこと無い虫の亡骸も発見して
((((((((；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。
多分、その頃からクロゼットも開けてないから
中がどうなってるのか、考えると怖いです。
この数年、ホントやけくそか無気力の繰り返しだったけど
こうやって掃除始めたら精神面は妙に安定し出して
気分が良いです。これが良い方向へ行くきっかけに
なればいいんだけどね。。。

513 ：優しい名無しさん：03/05/10 09:00 ID:jT3brdSX

>>いよいよ呼ばないとまずい空気
裏山鹿

514 ：優しい名無しさん：03/05/10 12:02 ID:sNlmTiJO

ほんと、うらやましかー。
部屋が汚いのと恋人が出来ないのは関係ないです。スレ違いｽﾏｿ

515 ：優しい名無しさん：03/05/11 16:27 ID:n3es3dj+

たしかに、部屋は少しましになったが、彼女できないもんなあ、おれ。

516 ：優しい名無しさん：03/05/12 12:50 ID:AohNkypy

前に付き合ってた彼女の部屋が散らかっていました。黄○伝説の汚宅ほど強烈ではありませんが決して小奇麗という状態ではありませんでした。
私は別に気にしませんでした。開口一番「まず掃除するか」の一言で２人で掃除始め。
半日かけて掃除・整理をしました。
※考えると初めて入った他人の部屋のモノを隅からスミまでいじくった、という私の行動の方が常識外れだったかも。

517 ：優しい名無しさん：03/05/12 16:41 ID:rusmaOcN

>>516
･･･で、掃除が終わったあとに彼女のモノを隅からスミまでいじくったわけだろ？ｗ

518 ：優しい名無しさん：03/05/13 00:00 ID:ymm+a61s

>510 me too!

519 ：優しい名無しさん：03/05/13 01:20 ID:vUnf61w+

>>517
そして、彼女のそこもすっげーカスがちらかってました

というオチか？

520 ：sage：03/05/13 02:26 ID:YCKknHKS

>516　iina　nakayokune

521 ：優しい名無しさん：03/05/13 09:36 ID:qUgOENRc

>>519
ｸﾞｯｼﾞｮ！ｗ

522 ：優しい名無しさん：03/05/13 21:49 ID:U6UYL8CC

生活板にこんなのが

汚部屋から脱出したい！第18章
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1051607336/l50

523 ：優しい名無しさん：03/05/13 21:59 ID:PS8ct1bk

えびすさんのマンガの間から二万円出てきたことがあります。
素直にとても嬉しかったですがよく考えると怖い。
封筒に入れたまま一万円札を捨ててしまったこともあります。
裕福な家庭どころかむしろ貧乏なほうだったのに･･･

524 ：優しい名無しさん：03/05/13 22:26 ID:TR6MctGG

衝動的でありひとり暮らしなんかするととんでも無い汚部屋に
なる性質あり。猫を飼い彼氏と同棲はじめても家事が彼任せ。
今日は模様替えしたし明日こそがんがるぞ。彼氏ぴゃん、猫たんありがとう。

525 ：優しい名無しさん：03/05/14 01:32 ID:76QG81uP

>>523
わかるなあ。お金の管理できないんだよね。裕福とかじゃなく。
わたしも、払えない訳じゃ無いのに電話ガス水道ひととおり止まりました。
（さすがに水道は、引っ越した時振り込み手続きが間違ってたのに気付かず
払ってたつもりで滞納してたのですが。それ自体だらしないですかそうですか。）

526 ：優しい名無しさん：03/05/17 02:39 ID:s6jPOmF2

なかなか片づけれないよ

527 ：いや：03/05/17 13:08 ID:XhhYW4Xq

部屋片付けるoffってどうかなぁ？
皆でやれば片付くんじゃない?
色々話も出来るだろうし･･･
人が多いとやる気がなくなるので
片付ける人は二人までとかにして、
後の人は、外で見たり話したりしてる。

528 ：優しい名無しさん：03/05/17 15:16 ID:I678Q8/o

>>527
つーか、六人くらいでオフるのどうよ？
まるでどっかの引っ越し屋のエプロンサービスみたいなオフ会。
まず掃除したい人の部屋集合でひたすら掃除。
一日掛けて掃除すりゃ、ある程度綺麗になるし
連帯感も生まれてくる。で、夕ご飯皆で食べて盛り上がる。
きっと素晴らしい達成感も味わえるはず。

529 ：優しい名無しさん：03/05/17 17:40 ID:/H5Z/4SK

>>528
すげー楽しそう。

「今日は俺の部屋」って時、「ちったー片付けておいて、恥かかないように
しとくか」って人とか「見たこともない部屋を見せてやるぜ！」って逆方向に
燃えてしまう人が出てきそう。

530 ：優しい名無しさん：03/05/17 21:03 ID:ErEQhWkd

一人だと全然はかどらないんだけど、
何人かでやるとウソみたいに片付いていくんだよね。
一度親にアパートに掃除の手伝いに来てもらってつくづく思った。

業者の人に汚部屋見られるのは抵抗あるけど、
同じ汚部屋住人なら安心だな。
みんなで一つづつ部屋をきれいにしていく・・・いいねぇ。

531 ：優しい名無しさん：03/05/19 07:01 ID:uhxIRpkD

日本にいないやつはどうすんだよ。
そんなやつはいないと思うけど。。
全国縦断・・

532 ：優しい名無しさん：03/05/19 18:56 ID:yhcB5cO/

海外は無理だ。
近くに住んでる者同士でやるのがいいでしょ。
私は北陸だったら行けるよ。

533 ：優しい名無しさん：03/05/21 05:11 ID:Bt2mLKfH

>>528
ъ( ﾟｰ^)イイ！
漏れも片付け中だけど、まず余分な物を売るか捨てるかしかない、って
最近思うようになった。
パソコンのケーブル類とかビデオテープとか山ほど捨てたよ……。
都内で誰か>>528さんの提案したオフをやりませんか、と言ってみるテスト（ｗ

534 ：優しい名無しさん：03/05/23 05:13 ID:8vEm6PrU

ぷぅ

535 ：優しい名無しさん：03/05/24 14:08 ID:GGA/oXaq

ここ最近忙しいのとヤル気ないので
恐ろしく汚い部屋になっていたのに、
なんと今日消防設備点検が入る。

13：15～らしい。
寝坊して11：00より片づけを開始したものの、
段取りの悪さ、あまりにもの散らかりように
結局点検の人が来てしまい、「すんません後に回して」
とお願いして、なんとかかんとか床が見えるくらい
になった。

もののついでに今日こそとことんやってやろうとおもう。
といいつつまた2ちゃんを始めてしまった。鬱だ。

536 ：優しい名無しさん：03/05/27 21:13 ID:C0zQKUu0

家も汚い。本、服（←着ない）etc。・・・。
おかげで、大量のカツオブシムシ発生・・・。鬱。

537 ：私もＡＤＨＤかも・・・：03/05/29 17:42 ID:ledYv6Dd

ＮＨＫ教育ＴＶ「福祉ネットワーク」
７月火曜日・放送予定・20:00～20:30
「“片付けられない症候群”大人のＡＤＨＤ」
http://www.nhk.or.jp/fnet/
私も見ます。
ＴＶ見ても部屋の中片づかないと思うけど・・・
みんな、がんがろうね。

538 ：優しい名無しさん：03/05/29 18:07 ID:9lTuwZFi

私はADHDではなくて自閉症なんだけど、やっぱり部屋が片付けられません｡

539 ：優しい名無しさん：03/05/29 18:39 ID:6GW8X5jf

ゴミか何か判別できないけど
上にクッション(衝動買いコレクション)を沢山敷き詰めれば
昼寝スポット完成でつ。

片付けに限界を感じた時にお薦め
（´∀｀）

540 ：538の自閉症者：03/05/29 22:23 ID:9lTuwZFi

539>>あはは(^o^)思いっ切り笑わせて貰いますた｡

541 ：優しい名無しさん：03/05/29 22:26 ID:liewUf0l

aaa

542 ：優しい名無しさん：03/05/30 02:19 ID:5ancEtbu

全く片付けられない。
カウンセラーに色々教わったけどダメ。
部屋があんまりに汚れたら彼氏が掃除してくれるんだけど、
すぐに私を中心に半径１mがめちゃくちゃ散らかる。物の山になる。
その代わり自分で掃除機かけたら鬼。チリひとつ許せない。
コロコロは何時間でもやってる。何なんだろう。

543 ：おしえてちゃんですまそ：03/06/02 19:42 ID:IGsbXAKa

>>68
>リタリン一生飲みつづけろってか。どうかと思うね。
リタリンて簡単には処方してくれないんですよね？
>食事療法と運動療法でごまかしながら、
そういう療法について書いてあるサイトなどあったら教えてください。

544 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

545 ：優しい名無しさん：03/06/03 00:23 ID:rZ+vqiTb

仕事中にぼーっとしてたら、裁断機で爪削って流血しまくった。
炊事ができないので実家に帰ることにし。親に荷物とりに来てもらったら。
汚い部屋を見た親が激怒。（実家の部屋を親にかたずけられるのがイヤで実家
出たのに・・・）
爪取れた激痛の中、親に叱咤されながら４時間部屋を片付けたよ。
（おごってもらうハズだった食事まで食えなくなり・・・）
私的には片付いてた方だったんだが、そりゃいろんなもの踏むけど、動ける
スペースと寝るスペースさえあって虫がわかなければいいというのが私の認識
なんだが、やっぱ親はそうじゃないんだなあ・・。
しかし、死ぬとこまでいかなくてもケガした時にはやはり不便なんだと実感したよ。
友達に手伝いに来てもらうのも気がひけるし、コケルと危ないしね。

546 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/03 00:31 ID:Fh5TtvYM

先日、母親から電話が…
「お父さん(大工)、こんどからしばらくそっちで仕事になったから帰りに寄るかもしれへんで～」

ま、ﾏｼﾞでつか～？

ﾔﾊﾞｲでつ…

足の踏み場と寝るトコ以外は
なんのこっちゃかわかんないものが散乱してて
掃除するにも軽く１ヵ月はかかりそうな勢い。

毎日ビクビクしてます
(っд｀;)

547 ：優しい名無しさん：03/06/03 20:30 ID:al8p/uyG

あたしと同じ環境の人が…ｺｺにはいるんだね…。
少しほっとした。

548 ：優しい名無しさん：03/06/03 20:38 ID:qCEsKdF+

私も間違いなくコレかも・・・ははは
過去に２度引越しして家族に片付けて貰った・・・

更に今ﾌﾟﾁﾋｷｰで5年ぐらいマトモに働いてﾈｰﾔ・・・

549 ：優しい名無しさん：03/06/03 21:20 ID:S/SPMj4q

>>548
恐らくＡＤＨＤではないでしょう。

550 ：優しい名無しさん：03/06/03 22:33 ID:qCEsKdF+

>>549
じゃあ何？
なんか正直ここにいる人の症状とめっちゃ似てんねんけど。

551 ：優しい名無しさん：03/06/03 22:37 ID:qCEsKdF+

ちなみにプチヒキーなのは、仕事しても頻繁にクビになるからです
なのでヒキコモリではないです。職がないだけさ・・・

552 ：優しい名無しさん：03/06/04 00:34 ID:k2Ji0r5d

>>550
知的障害者の仲間入りになりたいかい？
来年には正式認定だよ。
世間からの冷たい目に耐えられるかどうか。

差別で使われている「池沼、知将」と同じな。

553 ：550：03/06/04 00:43 ID:qcoC8Low

>>552
仲間になりたいわけではないんだが、実際症状が似てんだよ…。
時間を守るのが苦手で、すぐ物を紛失する。仕事ができない。支払いも滞納してたり、
学校は朝起きてもやる気がでず中退、部屋なんて昔から生まれてこのかたちゃんと片付けられたことないし、
何かをやり遂げられたことがほとんど皆無で物事はなんでも後回しにして〆切が守れない性格です
昔は特に酷かった。確かに頭の回転が鈍かったもんで。今はだいぶマシにはなった。
・・・知的障害といわれれば否定はできないっす。

554 ：優しい名無しさん：03/06/04 00:47 ID:qcoC8Low

でも治りそうなのに治らないんですわ。これが（苦笑
やっぱ病気なんでしょうか？知的障害なんでしょうか？

555 ：優しい名無しさん：03/06/04 02:09 ID:Mzbxks+t

>>550
一番確実なのは医者や専門家にかかる事。
ここは判定する場所じゃないぞ。
どのみち治さねばならないのなら開き直りはやめて
ちょっとずつゴミ捨てしる。漏れも今日ゴミ10個捨てた。
明日も10個捨てよう。

556 ：優しい名無しさん：03/06/04 22:39 ID:VJLEZ9tw

診断受けた方に質問です。
病院逝ったときどんな検査しましたか？
大変だった？

557 ：優しい名無しさん：03/06/04 22:47 ID:Q2j+IlTs

>>556
はっきりいって疲れる。子供が同じ検査受けてるとは恐ろしい。

私は脳波（これで決まることはまずない）、WAIS-R、ロールシャッハテスト、絵を見てせりふを考える、
ほかにも知能検査みたいのをやったよ。

検査だけじゃなく、アンケートも書かされる。第三者の協力が必要だった。

診断おりる頃にはどうでも良くなっていた。

558 ：優しい名無しさん：03/06/04 22:56 ID:2Oe9CqHZ

知的障害か。そうかもな。知能足りないもんな、明らかに。（自分の事）

559 ：優しい名無しさん：03/06/04 23:30 ID:C/t1Vbqt

てかあたし、人一倍潔癖症ぎみなのに
出したものを定位置に戻す事ができないから部屋がすごいよ。
例えばリビングとか家族共有のところだったら母親が片付けてくれるんだけど、
自分の部屋だったらそうはいかなくて、
いざ片付けようとなってもどこから手を付けたらいいのかわかんないの。
それかてにかく収納だけはしようと思って、床のものをいじってたら興味がそのものに移っちゃって、
掘り出したゲームで遊んじゃったりでまたふりだし。
母親や祖母が「鉄だってあげるよ」て言ってくれるけど、
床に散らばってるであろう団鬼六の小説が見つかってしまいそうでこわひ（ｗ
そういえば、私何ごとも最後までやり遂げた事ない、
でもまあコリャあたしやの場合ＡＤＨＤとかじゃなく、
ただの性格だな。

560 ：優しい名無しさん：03/06/04 23:41 ID:FEsO0Xiu

ここは、うれしそうに自分のだめだめっぷりを語るスレですか？

561 ：優しい名無しさん：03/06/04 23:48 ID:2Oe9CqHZ

>>560
うれしそうにわざわざイヤミ言ってみましたか

562 ：優しい名無しさん：03/06/05 00:31 ID:ESyYoXCm

うちの親は掃除しろ！ばっかだよ・・、わたしは散らかってても全然気になんないのに価値観が違いすぎる

563 ：優しい名無しさん：03/06/05 00:36 ID:GjwKzhjK

>>556
テレビ番組ではＭＲＩをとってたけどね。
脳が萎縮してた。といっても全体的に１ｍｍくらいの微妙な数値だったけど。

564 ：優しい名無しさん：03/06/05 00:38 ID:q4oDw5Xy

>562
うちもそうです。（親の）我慢の限界に達すると
泣きながら乗り込んできて無理矢理掃除しだす。
物に当たり散らしながら、暴言吐きながら。
ムリもない。でも怒り狂われると嫌だよね。

それは置いといても神経質で意地悪い母親が大嫌い。そんな母親に年々似てくる自分も嫌いだ。

565 ：優しい名無しさん：03/06/05 00:39 ID:o4UMHA5H

家は別に片付けられなくてもいいんと個人的には思ってるけどさ。
みんなは学校とか仕事場の机の上はどうなん？
私は小学校の時腐ったパンとかテストとか机の中にためがちだったし、授業中
の集中力が完璧に欠けててじっとしてられなかったのでかなりハブられたよ。
（女の子でそういう子ってかなりめずらしいっしょ？）
今の職場の机の上もかなり汚いよ。そしてよくモノを落とす。
（食べ物だけは溜めてないが）
別に職場ではハブられないけどさ、女の子の机の上が汚いの許せない男って若く
てもいてうっとおしいんだよな。

566 ：優しい名無しさん：03/06/05 01:45 ID:TT2k0Zb8

全国にきちゃない部屋を晒す強者

ttp://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c38239616
売れるもんも売れんだろうて・・・。

567 ：優しい名無しさん：03/06/05 03:21 ID:pszl6Glk

>>564
あー、それうちの母親も同じだ(つД`)
発狂したように暴れて暴言吐きまくり。
暴力をふるわれそうになったので、殴り掛かってくる相手の手を
慌てて抑えたら、その抑えている私の手を囓られました（・ω・）
・・・これって、母親もかなりﾔｳﾞｧくない？
普通囓らないだろう・・・。
暫く手の甲に傷が残ってたよー。

568 ：優しい名無しさん：03/06/05 05:26 ID:T+64J8sE

うちは母親に「片付けてあげるから部屋に入れて」といわれる。
何度かいない間に勝手に部屋入られて片付けられてｶﾞｸﾌﾞﾙだった・・・

けどここみてたらまだマシな方かな・・・

569 ：優しい名無しさん：03/06/07 20:38 ID:oZdUdMwm

>>567
母と子そろって病気だな（ｗ
ウチの母は異常に父の本や書類を掃除したがる、
しかしキッチンが散らかっている罠。

570 ：優しい名無しさん：03/06/08 18:36 ID:iyPIJAoD

ADHDは男が女の9倍いるというからね。
女は大抵自称ちゃんだそうです。
逆に男は真性の可能性が高い。女でADHDとか言ってるのは、眉唾です。

571 ：優しい名無しさん：03/06/08 19:20 ID:+5wtMqmw

あーどうしよう・・・
片付けられなくて置いてた鍋にウジが沸いてた・・・・
鍋ごと捨てようと思って動かしたら、
物凄い数の小さいハエが飛び立ったよ・・。今度は怖くて捨てられない。。
せめて生ゴミだけはちゃんと捨てよう。といつも思う。

572 ：優しい名無しさん：03/06/09 00:45 ID:hIe/I6I1

私も今日、家人に手伝ってもらって、ゴミ袋10コ
まとめました。明日ゴミの日なので　捨てよう・・・。
でも未だに床が見えない（泣）

573 ：優しい名無しさん：03/06/09 00:49 ID:v+tU1/jP

>>570
ソースはなんだソースは。

大体ADD/ADHDなんて自ら進んで診断受けないと
判別付かないのに（っていうか「診断を敢えてつけて貰う」）
そんな統計あるわけない。客観性ゼロ。
米国の専門医のデータはかなり拡大解釈したもの。

574 ：優しい名無しさん：03/06/09 07:55 ID:EeN758Ph

>>570
その眉唾物のADHD患者です。診断済みです。男の自称ちゃんだって多いと思うけど。
それとも自分が真性だと思いたいだけ？

575 ：優しい名無しさん：03/06/09 09:09 ID:npR2r8X+

>>563
３～４年前、MRIに入ったことがあります。
その時には何もいわれなかったので
自分はADHDではないのかな。
単なるめんどくさがりやか( ´ー`)ﾌｩｰ．．．

576 ：優しい名無しさん：03/06/09 10:28 ID:iL6uHyJw

皆さん、苦手なのはお掃除だけですか？
料理や洗濯は？
私、料理は作るの好きだけど後片付けは苦手だー。
洗濯も好きだけど、取り込んだ後たたんで収納が苦手だー。
振り込みに行ったりするのも苦痛。

毎日毎日やらないといけないことって言うのが駄目なの。
突発的なことなら力が出るのになぁ。

さてと、昨夜と今朝の食器洗って、洗濯物干すかぁ・・・。

577 ：優しい名無しさん：03/06/09 22:54 ID:OYMpv3lB

あげ

578 ：優しい名無しさん：03/06/10 22:49 ID:EegsKA6C

小学校５、６年の担任に嫌われてサイテーだったなぁ。
クラスで忘れ物０運動とかやってんるのに、
いつもあたしのせいで達成できず。
自由学習ノートとか作らされて、こつこつ勉強し、
毎日、日記を書くよう指導されたが、
もちろん提出日には白紙のまんま。
よく提出日の月曜日には学校休んで、
次の週には新しいノートを提出して、
いかにも前のノートが終わったかのようにみせたりした。

その頃からアトピーも出始め、
思春期入り口のあたしの自尊心ずたぼろだったよ。

そのくせ口ばっかは達者で生意気ながきだったから、
目立たない子に光を当てようとしていた熱血教師には、
ホント嫌われて、時々ひどいこといわれたり、
言ってることを信じてもらえなかったりした。
クラスのみんなが大好きな先生だったからかなり痛かったなぁ。

でも、結局お勉強はよくできて、元帝大（ま二流だが）にいき、
大学の先生になってしまった私である（笑）。

ちょっとだけ、あの教師と話してみたい気がする。
大人になった今から考えると、
先生も存在がクラスをかき回すあたしをもてあましてたんだろうなぁ。

579 ：↑：03/06/10 22:51 ID:EegsKA6C

ごめん誤爆。
またしてもADD炸裂。

580 ：優しい名無しさん：03/06/11 01:31 ID:ZJbl4IPW

>>579
あなたの講義を受講している学生さんが心配です
大学だから多少はマシでしょうが、
ハタチ前後もまだまだ子どもですからね

581 ：優しい名無しさん：03/06/11 03:11 ID:LJWb2XzS

>>580
おまいさん、大学のことをなにか勘違いしてないか？

582 ：優しい名無しさん：03/06/11 10:33 ID:s7cN587X

私の部屋の８畳間は汚すぎて自分がいれなくなった。家族からは腐海の森と呼ばれた
しかたないから手前の母の部屋に移動した。これも８畳。
でも結局母の部屋も潰した。
母自分の部屋なくなったから家の隣にもう一個部屋借りて住んでる。
ちなみにベットももので溢れかえってて使えないから
床に座布団三枚並べてその上に毛布重ねて柔らかくして寝ている
腐海の森はアスレチックのようで猫がはしゃいでるよ…。ﾊｧ…。

今月中に引っ越しするらしいけど…
引っ越し出来る地震がないです

583 ：優しい名無しさん：03/06/11 10:33 ID:WlU9ivpK

584 ：優しい名無しさん：03/06/11 19:26 ID:NCas0kcY

だめだな

585 ：優しい名無しさん：03/06/11 21:15 ID:lukyqTCb

>582
手っ取り早く、「なんでも屋」を呼んで、部屋の物全部捨ててもらったら？
しかし、部屋が広くて、ありすぎて、金持ちだね。

586 ：↑：03/06/11 22:56 ID:BiU5SnQh

>>580

気をつけていはいるんですが、反対行きの電車に乗ったり、乗り越したりして、
半年に１回くらいは大幅に遅刻する教員です。

しょっちゅう時計を忘れて、学生に時間を聞いたり、
漢字がわからなくなって、黒板にはカタカナで書いてる。
板書はぐちゃぐちゃになるので、毎回、レジュメを配る。
レジュメだけは忘れないように、何度も何度も点検する。

当然研究室は、ぐちゃぐちゃだけど、
学生がよく遊びに来るので、時々一念発起して片付ける。
一番怖いのは、学生のレポートをなくすことだけど、
幸いなことにそれはまだ経験してない。

それから早口すぎるってのはよく言われるし、
話し出すととまらない。
学生の感想に「辛口トークが面白い」とかかれたことがある。
トークちゃうねん、講義やねん（笑）。

587 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/11 23:03 ID:C7wZwB+e

↑さん

それでも教員として続けられてるのは
素晴らしいことだと思いますＹＯ！

学生時代に貴方のような先生に巡り会えてたらなー
って思いまつ。

588 ：586：03/06/11 23:09 ID:BiU5SnQh

華梨さん、ありがとうございます。励まされます。

でも大学教員って変な人が多いので、
私もあまり浮かないです（笑）。

589 ：優しい名無しさん：03/06/12 01:25 ID:aIoUPkd3

ちょっと金と時間かかるですが･･･。
通販のフェリ○モで、収納goods買うです。
で、毎月少しづつ片づけるです。

今月は衣装ケース、今月はキッチングッズ・・・。とか
届いた収納goodsに服なり缶詰なりつっこんでいくと、
だんだんいつのまにか奇麗になります。

普通のプラケースとかより可愛いので、少しやる気になります。

590 ：優しい名無しさん：03/06/12 01:46 ID:vHGqHDVJ

adhdってゴミ以外にも特長的な性格があるよね。
例えば、文書とか見ても真性は違う。
ゴミ問題だけなら病気じゃなくエセ。

591 ：優しい名無しさん：03/06/12 03:43 ID:VCKChFSZ

母親はそういう中で死んでいったよ。
元々、整理整頓ができない人だったけど、死ぬ時は悲惨だったよ。
ぐっちゃぐっちゃだった。
多分、精神的な病気でそうなっちゃったんだろうなって勝手に思っているんだけど。
ゴミ屋敷の年寄りテレビで見ると、切なくなるんだ。
自分の親みたいでさ。
ゴミ屋敷の年寄り達って皆、一人ぽっちで孤独な人が多いよね。
ウチの母親は人生そのものが孤独な人だったんでね。
ゴミ屋敷ネタがテレビで放送されるたびに涙が出てくる。苛めないでって。

592 ：優しい名無しさん：03/06/12 22:35 ID:Zde11Wa0

>>590
>例えば、文書とか見ても真性は違う。
ってどんな感じですかー？どこでわかるのー？
誤字が多いとか字が読めないとか？
漏れメモってて書き損じが異常に多いんですが((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
数字の書き間違いもしょっちゅうだし(((（；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
なんかスムーズに字がかけないんです。
ADHD傾向蟻deミシン団なんだけど.....

593 ：優しい名無しさん：03/06/12 23:53 ID:/Z5icDor

綺麗な部屋になったら、人生変わる気がする！
部屋に振り回されて、数年・・・
どうしたらいいんだろう。
片付ければいいだけなのは分かってるんだけど
それができない自分が本当にイヤ。
たまに思い立って一部分片付けたりするんだけど
すぐに埋まっていって、一向に先は見えない。。。
だれか片付けのアドバイス下さい。
本当にすっきりしあわせになりたいんです。

594 ：590：03/06/12 23:54 ID:OaqNxOHg

ADHDは、うまく説明しにくい感覚的なものだけど、
話しの繋がり断片化されたような感じで、
内容は結構しっかりしてると思うけど読みにくいです。

あと、分裂病なんかも、かなり特長があるでしょ？
病気によって文の特長はあると思う。

595 ：優しい名無しさん：03/06/13 10:00 ID:hYk+Nx21

そこまで言うみんなの部屋がちょっと見てみたいかも

596 ：優しい名無しさん：03/06/13 10:16 ID:D/O8G5Ln

自分もここで言われてるADHDにモロ当て嵌まるような気がしてるんだが
自分の文章はどんな感じだろう・・・変なのかなー。
ただ昔県に配られるような冊子に書いた作文乗っけられたり
専門行ってた頃の小論文で学科の３本の指に入るとか言われたことがあるのだが・・・
ひょっとしてわかる人にはわかるような恥を晒していたんだろか・・・鬱だ

597 ：優しい名無しさん：03/06/13 10:24 ID:RRggpbPg

>>590
文筆業で診断済みＡＤＨＤって、異様に多いですよ。
何が得意で何が苦手かは人によって激しく違うのでは？

598 ：優しい名無しさん：03/06/13 11:09 ID:T7h3ABLz

>>590
レスありがとう
たぶん文がうまいへたでなく特徴があるってことかな。

WEBで日記つけてるんですけど、出来事をすらっと起承転結にまとめられないんで
ほとんど箇条書き状態、散文詩(よくいえばねw)になってます。
長文が書けないよ～
しかも一ヶ月つけるのをわすれているなんてざらだしー

本題からそれちゃってｽﾏｿ。ADHDスレ逝ってきます～

599 ：優しい名無しさん：03/06/15 04:41 ID:Cx4OTvRm

やったああああ！！！！
部屋片付けたああああああああ！！！！うお～～～！
すっげスッキリ！
雑誌も古着もペットボトルもみんなまとめて捨てたよ！
実に晴れやか！これで寝て起きたらキッチンやる！
皆もｶﾞﾝｶﾞﾚ！

マスクとゾーキンたくさんとビニール手袋必須！ダイソーへＧｏ！

600 ：優しい名無しさん：03/06/15 11:36 ID:1OsfnEgJ

>>599
おお～！がんばった！えらいぞー！
キッチンもがんばれ～！

よっしゃ、私もこれから掃除して暖房器具を片付けるぞー。

601 ：優しい名無しさん：03/06/15 16:07 ID:kdtjIonb

皆さん、片付けができていいですね！
私は、休日の午前中、PCつけると、ずっとネットを見て
しまって、肝心の掃除や片付けが出来なくて、
そのまま午後は出かけて、帰ってくるとテレビみたり
してあっという間に夜。
掃除や片付けしたらテレビやPC見るという約束事を
つくろうかな～
それとも掃除＆片付日記や、懸賞金制度？でもしようかな～？
結局は自分の意志の弱さから来ているんですよね。
今日も駄目かも・・・

602 ：優しい名無しさん：03/06/15 16:29 ID:3kWUm4By

>601さん
それは意志が弱いというより、自分がそのことに緊急性を感じてないから
ではないでしょうか？
部屋に恋人が来る、とかの非常時なら呑気にテレビやPCを見ていられません。
自分が掃除などの行為をした際、成功報酬を設けるというのも一つの手
ですね。
私の部屋もそろそろ片付けないと歩くのにも難儀しますので
ぼちぼち掃除しますか。

603 ：さゆりん ◆oR1P9BvQcQ ：03/06/15 18:17 ID:cocRLXqF

散らかす→引っ越す→散らかす→引っ越す→・・・

どう？

604 ：優しい名無しさん：03/06/15 18:37 ID:La2IZPEj

１２年前に５ＬＤＫの家建てた（独身で）。　それまではちゃんと掃除や片付け
、料理、洗濯をやっていたが、７～８年前にうつ病になり、家事が殆ど出来なく
なった。
その後、復職と再発を繰り返し、今も休職中。
着る下着が無くなるので、洗濯は何とか週１回してるけど、掃除はもう何年も前
からやってない。　ゴミ出しは一月一回。
食い物は、週一回惣菜とか缶詰とかを買出して済ませてる。

まぁ、掃除しないくらいでは死なないし、放ったらかしにしてる。

605 ：優しい名無しさん：03/06/16 05:01 ID:yM5uo9o6

元カノがこれでしたね。一年同棲してたのですが、大変でしたね。
彼女の家に移る前、一日かけて片付けました。
燃えるごみ、燃えないごみ、粗大ごみもチケット買ってきて、マスクと軍手。
優に２０袋は越えたんじゃないでしょうか、中には前の男との使用済みコンドームもあったなー！
念のため、７０リットルのゴミ袋が入るダンボールで巨大ゴミ箱を製作し、
缶、瓶も分けられるよう似たようなものも製作したね。だけど結局袋を代えることができないから溢れたのはそこら辺にポイだし、
捨てにもいかないからゴミ袋は溜まっていくし。俺も忙しいほうだったから
たまに年末バリの大掃除が月に一回はあったなー。俺一人でやってたんだけど。

606 ：６０５：03/06/16 05:11 ID:yM5uo9o6

まじでありゃ女の子の部屋じゃなかったね。彼女自体は好きだったけどさ。好きだから掃除もできたし！
彼女も真剣に悩んでたんだけど...一年が限界だったよ。ストレスでおれがウチュ病になっちゃってさ。
薬飲んでかなりよくなってきてるけどさ。人を好きになるって結構覚悟がいるよね。
一年間彼女みてたけど、「疲れたよ、おまえとの関係考えさせて」とか言うと「やる！がんばるから！」とか言うんだけど
絶対無理だからね。何回も真剣に話し合いしても無理。そういう病気（個性）ならしょうがないとか思うほうなんだけど、
自分の大事なものが行方不明になるのは困ったね。最初は俺が掃除してやるって感じだったけど精神的に疲れてきちゃってさ。これは俺が悪いんだけど。
とりあえずこの病気の人は医者に一度診てもらったほうがいいよ。よくなるかはわからないみたいだけどさ。綺麗な部屋は気持ちいいハズだからね。
別れたけど今度掃除してあげにいってくる予定。なりたくてなった病気じゃないしね。俺の鬱病も。彼女の気持ちはわかるんだよね。

607 ：６０５：03/06/16 05:25 ID:yM5uo9o6

でかいゴミ箱！！！生ごみなんかは日をおくと臭いがやばくなるけど少しは効果があるよ。
あとへやの目立つ所にゴミ回収日の日程を張っておく！これも少しよかったかも！
なるべく飲み物はパックで買うようにして、燃えるゴミに集中させるってのもね。収納を増やすのもいいね。
過去レスあまり読んでないから既出かもしれないけど、やれる方は騙されたと思って実践してみて！
ガンガレ！！！！

608 ：優しい名無しさん：03/06/16 07:06 ID:cRXc77XV

食料品とかのゴミは捨てられるんですけど、問題は整理整頓です。
新聞、郵便物、雑誌、チラシとかが山積み・散乱状態。
あと服も同じような状態。結局同じ物着ていることが多い。
たぶん要らないもの沢山あるんだろうな～
捨てればすっきりするのにね。
何か楽しんで片付けできる方法ってないものかな～？

609 ：優しい名無しさん：03/06/16 07:13 ID:5eVYfUdx

まじ部屋限界です、特に鍋とかトイレとかやばい、異臭を放って部屋全体が臭いんです。
水まわりはまじで無理。吐き気がして一度片付ければ快適にすごせるんだ！と思うんだけど
それには数日休みをとらないと無理な悪寒。ていうか水周り以外も尋常とは
思えないんですけどね。もういまからやったろうかな、なんか
眠剤のんだらテンション上がってきたし、明日起きたらやるはずないから
ここで愚痴ったら寝ようかと思ってたけど、明日人来るし今からやろうかしら…
よし！やる!カキコしたら絶対やるぞ！きれいな部屋に住むんだ！やる！
うおおおお

610 ：609：03/06/16 08:16 ID:5eVYfUdx

うおおおおおお風呂トイレ掃除（ふきまくって雑巾捨てただけ）とりあえずおわったーーーー！
もう3回もみちゃったよーうへへｷﾚｲ★最高～！鍋と食器はとりあえず捨てた。（100円だったので）
でも今家賃払えるかどうかって位金が無いのに100円とはいえ捨てて良かったんだろうか…
でもでもあんなの洗うのなんて無理だよ～あらったってくさいよ～！
電気コンロのまわりにパスタとか付きまくってたけどとりあえずそれは放置。
一つ一つやればいい、とこのスレで教えてくれた人ありがとう。おかげで気が楽に。
明日は肝心の部屋部分だ～！これはてごわいぞーーー！ｳｼｼ
でもごみの日にやればよかったーーーーー！あのやばごみが異臭を発したらまた激しく鬱でつ。
ていうかなにげに長文？うわお！ｽﾏｿﾝ！てかつかれたーーーーー！寝る。

611 ：優しい名無しさん：03/06/16 11:33 ID:iMFKnQqP

６０５みたいな彼氏がホスィ（*^_^*）

612 ：599：03/06/16 18:25 ID:Cr0/tTC2

>>605
あんた優しい人だあ！
でもあんたはあんたの生活がある！
ﾓﾄｶﾉがごみためん中で暮らしてるのは心苦しいかもしれない。
でも甘やかしてばっかじゃお互いが潰れちまうって！
良かったら後日談ｷﾎﾞﾝ

>>609
乙！おまいもやるじゃん！！！
なっ？！いい気分だろ？！！

今日は玄関と靴箱片付けますた！
ほとんど履いてない靴が出てきてお得な気分だ！！

613 ：優しい名無しさん：03/06/16 20:53 ID:5aUMhcwA

>>612
良かったねー！
掃除すると何かしら得することがある感じ。
この間片付けてたら２万円入った封筒が出てきた。らっきー！
もともと自分の物だから本当は得したわけではないんだけどさ。
でも嬉しかったさ。

614 ：優しい名無しさん：03/06/16 23:14 ID:3uL0XfhF

キレイなお家で暮らしたいよう・・・･ﾟ･(ﾉД`)
でも５年も蓄積してしまってどうしたらいいのかわからない。
幼児の相手をしなくていいうちに（子持ち主婦です）どうにか
しておけばよかったよぅ
自分の物だけでも散乱しまくっているのに
子供がまた毎日毎日物を散乱させていく
この子が「片付け」を学べないまま大きくなるのかと思うと不安
子供の清潔を保つだけで精一杯。友達も呼んであげられない。

ずっと、部屋を片付けないうちは自分は何もやる資格がない
ような気がしてました
趣味を持つ資格も、どこかに出かけて楽しむ資格もないと思ってる
でもそう思って何もできないのに部屋も片付かず
やらなきゃいけないと思えば思うほどできずに何かに逃避して
何もできないままもう人生も半ばを過ぎようとしています

なんか、片付けることって私の能力のキャパを超えているって
感じなんだよね・・・。
床にはいろんなものがまだ転がっているのに
「ダメだもう私にはこれ以上キレイにできない」と本気で
思ってしまうのって自分でも頭おかしいと思う
一生こうなんだろうか。悲しい。

615 ：優しい名無しさん：03/06/17 00:26 ID:J61gLmDm

>614
私も同様の状況。
でも、上の子が小学校入学を機に少し頑張ったら（旦那の手伝いあり）
少しはマシになってきた。
ウツが入っていると、全然はかどらなくなるので要注意。

家庭訪問前は泣く泣く頑張ったよ。
今はまた汚部屋に戻りつつあるが…
一度便利屋にでも頼んで、大幅に持ち物を減らそうか思案中。
なかなか吹っ切れなくて。

でも、来年は下の子も入学だ！
勉強机入れねば。
一緒にがんがれ！

616 ：優しい名無しさん：03/06/17 03:26 ID:PRFAH4Dl

>614
でもさ、趣味が出来たら、その趣味の物を置くスペースを作りたいな、
とか、作業とかするスペースが欲しいなって思うかも知れない。
小さなきっかけがあれば、きっと一歩踏み出せるよ。
自分は家具が欲しい→置くスペース作ろう、がきっかけですた。
五年分なら、すぐに片付かなくて当たり前!
いっぺんに完璧にやろうなんて考えずに、極力物を増やさない所から
始めて、ささやかで良いから目標立てながらやりましょうよ。

617 ：609：03/06/17 09:41 ID:nAC+Fkvo

>>612ありが㌧！(ﾟ口ﾟ)ノおまいさんも乙！
お互い頑張ってよかったね！みんなも一度、一部だけでいいから覚悟でやってみると
かなり気分かわりまつよ～
応援してまつ！

618 ：優しい名無しさん：03/06/17 12:53 ID:fR3lY947

既出だったらスマソ。

『片付ける時間が勿体無い、
そんな時間があるなら趣味に費やしたい』ってのが
部屋を片付けられない理由なのでは。
漏れはこのタイプ。
あと、棚がないから片付けれないってのも要因にある。

棚買え、棚！

619 ：優しい名無しさん：03/06/17 13:22 ID:C29N8UCv

私実家がかなり汚かった
浪費家なほうなのでものがふえるふえる
で、実家でるときぜーーーんぶ捨てた
ごみ袋につめるだけ
今のワンルームはきれいです
挨はたまってるが

620 ：優しい名無しさん：03/06/17 13:39 ID:kVfUusXW

棚を買うのは基本だよね。
あと１００円ショップで、同じ形のプラスチック製のかご大量に買ってきて、
棚にのっけて、ラベル貼って、そこにものをつめていくのよ。
そうすると見栄えはだいぶよくなると思うよ。

これもガイシュツだろうと思うけど、一応書いてみた。

621 ：優しい名無しさん：03/06/17 15:56 ID:1MPKRyCr

>>614さん
私も全く同じ状態です。息子たちが思春期の頃・・鬱
発症して、かれこれもう5年。何度も自分の存在価値について
自問自答したり、自殺未遂もあるけれど、最近少し落ち着いて
きました。

そんな中で育った息子達ですが、今は一緒に片付けて
くれたり、「お母さんは生きてくれててたら　それだけでいい。」
って言ってくれます。自責の念を込めながら息子に感謝しつつ
今、少しづつではありますが、片付けています。一緒にゆっくり
頑張りませんか??

622 ：優しい名無しさん：03/06/18 00:13 ID:UwRkcLTv

ふと、思い出したので。作曲家エリック・サティは晩年、他人を寄せ付けなくなり死後、友人たちが遺品の整理に部屋へ行くとモンのスゴイ散らかってたらしい。
「孤独を愛した」わけじゃなく散らかってて人を呼べなかったことは「わかるなあ・・・。」と。

あと、『ムー○ン谷の11月』で強迫症から掃除ができなくなった登場人物が自己発見とともに立ち直る姿が描かれてる。泣けた。
この悩みがわからん人にはなんてことない箇所だと思いつつ。

623 ：混沌の森：03/06/18 01:59 ID:FsSOTafj

ある、お掃除好きな人に聞きました試してみますか？
「ずぼらな超簡単なこれでいいのか整理法」

段ボール箱三個の内側に透明なごみ袋を入れる。
まず大きく分類。布類。紙類。雑貨。蓋をしてしばらく休む。
癒し系音楽を聞きイメージトレーニング開始。
箱の中には、大切な時間がいっぱい。一つ一つが懐かしい。
色んな楽しい気持で手にいれた物もあるはず。
次に小さい籠、透明な大小のビニール（ファスナ-付き）を用意。
さて、どの箱からあけますか？とりあえず雑貨類の箱。
中を覗きながら箱の中身をノートに書き込みましょう。
すると、いくつかまた分類できそうな気がしてきませんか？
あなたは、もう立派な雑貨屋さん。あとは簡単。
紙に分類した項目を書き籠に張り付けます。何があるかな？
女の人なら化粧品とかとか？ビニールに入れていこう。
だめ～そんな元気なんかないよ。という場合は？
大きな箱に入れる時に今必要な物だけピックアップしよう。
どうやって？貼って剥がせる色付きテープの出番。
あとはのんびりと気が向いた時にやろう。焦らないでね。
大きな箱を見るのがつらい時は布でもかぶしちゃえ…
でも、部屋に閉じ籠るのは良くないよ。気晴らしに出よう！
どこか広い場所で箱の中身を片ずける人もいるみたい。
箱の中身の一覧表を作りイロンナ事考えてみてね。
みんな自分を見下げないでね。焦らないでゆっくり…
バラバラになった小さな地球儀を組み立てるように…

624 ：優しい名無しさん：03/06/18 04:05 ID:nVFLj088

うーん、私には無理そうだ。
お掃除好きの人とは脳の構造が根本的に違うみたい。
・・・ということは何となくわかった。

625 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/18 04:52 ID:OsOx0stz

自分の部屋だけじゃ飽き足らず
彼氏の部屋までぐっちゃぐちゃにしちゃいますた。
そして仕事を口実に逃亡…

また週末に説教されそうでつ
(´д｀;)

626 ：優しい名無しさん：03/06/18 19:58 ID:3hjrNZPB

>>624
はげどー。
どこが超簡単なんだ～(つд`)

627 ：優しい名無しさん：03/06/18 23:15 ID:9jf+GdW4

突然長文で申し訳ないけど､ちょっと思った｡

よくﾃﾚﾋﾞでも｢片付けられない女｣って聞くけど
よく見る散らかり方見てると明らかに脳の器質的障害
ではなく､精神疾患か､ただ努力を怠った散らかり方してる｡
もし本当に器質的なものなら､割合整ってるｶﾃｺﾞﾘｰとそうでないｶﾃｺﾞﾘｰが存在する事があり､
大概は食品類はほぼ後始末が出来てる｡(彼等にも汚い物の判断はしっかりとつくのだ!)
しかし､趣味や生活洋品等の機械的な物は､片付ける必要性が食品類程強くないのと､
分類が多くて混乱して散らかる傾向にある｡
食った物をほっとくor投げ捨てる人は､脳器質障害ではないと見て先ず間違いはない｡
そういった脳の器質的な障害､つまりAD(H)Dの有症率は､男が約90%､女は10%未満らしい｡
(図書館で見つけた数冊の医学書読んだ記憶からも知識を引用)

これは先天的な脳の器質的な障害なので､微細脳障害を負い､失認を発症する位の
大きな出来事がない限り突然なったりはしないのですよ｡>>1

LD･AD(H)Dは自閉症との併発も多いそうです｡(ｽﾍﾟｸﾄﾗﾑ上にあるらしい)

628 ：優しい名無しさん：03/06/18 23:33 ID:ULge5I/e

続き

自分は違うと思うけど､でもTVに出た症例の人と､
散らかり方や片付けの失敗の仕方があまりにも瓜二つだった｡(気が散る原因まで)
部屋を持ってからずっとこれだ｡それ以前は親がやってた｡でも､小さい頃から､整理整頓は苦手｡
一箇所に集められるけど､その後の整頓で頭が混乱して､箱にﾄﾞｶｽｶ突っ込まれた状態になる｡
それでも食った物は片付けてる｡明らかに汚いから｡
でも一度だけｹｰｷ食った皿を机に入れて忘れて､片付けるの忘れた事あるけどそれが最初で最後｡
今は理解出来る分野は整っている｡そして保持してる｡(MDの中身の並び順まで)
しかし苦手な分野は頭が混乱して上手くいかない｡(服とか)
それでも何とか頑張って､ｺﾞﾐﾀﾞﾒにはしてないです｡

629 ：優しい名無しさん：03/06/19 14:02 ID:4dE8lOMk

なんでそんなに偉そうなの？>>627
少なくともあなたの文章はAD(H)Dっぽいね。
・読みにくい長文（文章を客観的に整理できない）
・頭でっかち／口先ばっかりで行動が伴わない
・根拠もなく高飛車でプライドが高い（自己評価の低さの裏返し）

630 ：　：03/06/19 17:23 ID:zNbp1PwT

自分がADHDかどうかはわかりませんが、年々ひどくなるいっぽう

実は×ヶ月前に引っ越したのですが、前の部屋が片付かないので
未だに借りている状態・・・・。
前の部屋にいくと変な咳がでるし（ ´Д⊂ヽｳｪｪｪﾝ

631 ：優しい名無しさん：03/06/19 18:36 ID:sFjCEqQk

>>630
業者雇えば？
借りてる間の家賃の事を思えばもったいなくないよ。

632 ：優しい名無しさん：03/06/19 21:25 ID:7Qn3W2rF

>>629
不快になったのなら謝ります｡
ただ知ってる事を書いただけなので悪気はなかったんですよ｡

＞･読みにくい長文(文章を客観的に整理できない)
その通りです｡何故皆に出来て自分には上手く出来ないのか悩んでます｡

＞･頭でっかち
無駄に知ってる事が沢山あるだけです｡得意分野なら
周囲にそうそう真似出来ない技術も兼ね備えているよ｡

＞口先ばっかりで行動が伴わない
残念ながらﾊｽﾞﾚです｡
＞･根拠もなく高飛車でﾌﾟﾗｲﾄﾞが高い(自己評価の低さの裏返し)
そういう印章を与えたのは､おそらく私の対人相互の能力に問題があるからだと思います｡
あれは大人に説明する時のﾊﾟﾀｰﾝで､小学生の時から先生にあんな話し方してました｡
変なのはどうも器質的らしいですが､改善出来る様努力しています｡

どういう理由があろうと､結果的に他人を不愉快にさせたらしいので
重ね重ね謝罪します｡

633 ：優しい名無しさん：03/06/20 01:00 ID:pNVRa1Y7

>>632
ただの煽りは放置したほうがいいですよ
わたしは偉そうにも不快にも感じませんでした
>>629さんの読解力が乏しいだけでしょう。

634 ：　：03/06/20 12:31 ID:PzoxgJF7

>>631
親切なかたありが㌧(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
でも誰にもあの部屋はみせられない(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ご近所なので徐々にはこぶです。。

引っ越したのも、物があふれて限界が来たので広いところへ。
前回引っ越した時は、先にクーラーを設置しなかったので
すごく後悔しました（もち前々回の荷物はダンボールのままです。へへ）

どうも、掃除以外でも、なにかしら決め打ちしなきゃいけないことが
多いときに嫌気がさす気がする。なにかの申し込みとか。仕事でも。

あと、人間対しては、嫌な所があると結構すぐ距離おいたりするのに、
物に対しては、1％でもいいとこがあると捨てられない、っていう気が
するんですがどうでしょう

635 ：優しい名無しさん：03/06/20 22:35 ID:BLFHHv0V

散らかすだけ散らかしたらそこは放置して新しい住まいに引越し、
を繰り返してたのって葛飾北斎だっけ？
周りの人間は迷惑だったろうけど、そこまで無頓着になれるのはちょっと羨ましい気がする。

>あと、人間対しては、嫌な所があると結構すぐ距離おいたりするのに、
>物に対しては、1％でもいいとこがあると捨てられない、っていう気が
>するんですがどうでしょう
なんか凄いわかる。

636 ：優しい名無しさん：03/06/22 13:28 ID:J4awbjtw

今日４５分だけ片付けしました。
クーラーのネットのゴミ取り、前から買ってあった靴の箱を開ける
シャワーカーテンを取り付ける。傘を干す。
それだけです。
やリ始めたら、できるんだけど、やり始めるまで腰が重い・・
今はバウンドケーキ食べてます

637 ：優しい名無しさん：03/06/22 19:37 ID:nHCgGQKP

>>636
ご苦労様でした！
少しづつでいいから出来る事から始めよう。

638 ：優しい名無しさん：03/06/23 00:52 ID:coSqA47E

今日生ごみにたくさんくっついてたゴマだと思ってた物体が子バエの卵だと気が
ついた・・・・。（捨て忘れてた一ヶ月前のナプキンにたくさんくっついてた
・・・ウェっ）
これは私が片付けられないからではなく誰でも沸かすんだよね。
明日は絶対に絶対に絶対に生ごみをすてて卵を掃除するぞおおっ。
（想像するだけでオエっ・・・。今まで虫の恐怖からなんとか生ごみだけは
そんなにためんようにしてたのに・・・。）

639 ：優しい名無しさん：03/06/23 04:31 ID:Et5GVRfq

私は洗濯がどうも苦手でここ1ヵ月くらい洗濯物をためてる…。部屋の掃除、ゴミ捨てはきちんと出来るのですが…どうも洗い物や洗濯は苦手で…みなさんはどうですか？

640 ：優しい名無しさん：03/06/23 12:56 ID:w4EcGf58

私は洗濯は　ほとんど毎日家族の分もできるのですが
片付けやゴミ捨てが全くダメです・・・。

641 ：優しい名無しさん：03/06/23 14:10 ID:ILpuSinF

洗濯してもたたまずにクシャクシャのまま床に積んである｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

642 ：優しい名無しさん：03/06/23 15:19 ID:fsZ6sLCd

私の部屋も散らかってます… 体調すぐれないし孤独で寂しく悲しい気分だし泣いてました(ToT) でも 45分片づけた方のｶｷｺを見て私も便乗して頑張りました! 45分も出来なかったけど 100個片づけました! しばらく休んで再び100個片づけようと思います!

643 ：優しい名無しさん：03/06/23 15:29 ID:ce6WfPyl

私も片づけが苦手です。
物心がついたときから部屋の片付けのことでしょっちゅう家族に叱られ、
それで片付けてもほかの家族から見ればまだ汚いらしく、
何度も片づけをさせられました。
最悪だったのは、私が中学に上がったころにおじさん宅の近所に
引っ越してからでした。
あまりにも私が片づけができないので、同居していた祖母が、
おじに私の部屋を見せ、祖母の代わりにおじに叱らせました。
それでも直らないので、ある日、おじは私に片づけができなくて
おまえは家族に迷惑をかけているということを理由に殴られました。
部屋を見られるだけでもいやだし、家族に迷惑をかけているのはわかっていたのに…
そんな日々が一昨年まで続きました。
今はさすがにおじに部屋を見られることはなくなったのですが、
未だに片づけがだめです。このまま一生直らないのかな…

644 ：優しい名無しさん：03/06/23 15:42 ID:qctLVxKE

タンポンとかって何ヶ月も捨てないとヤバいんかな？汚物入れフタ閉まらないよ。はははっ…。

645 ：優しい名無しさん：03/06/23 15:48 ID:ce6WfPyl

↑普通にやばいと思いまつ

646 ：優しい名無しさん：03/06/23 16:21 ID:cpvwxkdb

私も洗濯たたむの面倒くさくてそのままに…

647 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/23 16:25 ID:5qzf7auD

彼氏のPCからだからトリップきちんと付くかなぁ？

あ、決して自分の部屋を放りっぱなしにして避難してるわけではありません（ｗ
>>636さん　乙です～♪手本にしたいですね。
>>638 >>644さん
生ゴミ処理だけは早めにしましょう（￣∇￣；）
>>643さん
随分と辛い思いをされたようで…
そういうのってトラウマになってしまうと
本来片付ける能力があっても、できなくなってしまったりしますよね。
私の実家も母が異様な潔癖症だったため
たまに自分で片付けても誉められたことは１度もなく
かえって怒られてしまったりで
なんか性格まで曲がってしまったような気がします。
今は、潔癖症でない程度の人しか家に入れないから
昔に比べたらそういうストレスは減ってますが
掃除しようって考えるたびに未だに動悸がしますね。

このPCも使い終わったら片付けないと怒られます…

648 ：優しい名無しさん：03/06/23 16:29 ID:ctLE6SAx

頑張って片付けて掃除して、
使ったら洗う。しまう。を、心がけています。
最初は3日キープしよう！
次は1週間キープしよう！
と、毎日頑張って半月たちました！
少しちらかってきたけど前ほどじゃない。
これ今日片付けて、明日はお休みして、
1週間キープ！
みんなで頑張ろうよー

649 ：優しい名無しさん：03/06/23 18:10 ID:a8WSbK4B

薬飲んだら頭がはっきりして、片づけとか料理とかできるようになるよ。それか従順な
性格の人なら、だれかに横にいてもらってすべて指示してもらう。厳しい小学校とかに
いる間はものが片づいてたりするのは、先生が全部指示してくれるからだし。かばんや
体育館シューズ、お道具箱の中まで何をどう置くかきっちり決まってるようなとこね。

650 ：優しい名無しさん：03/06/23 20:27 ID:akZq+32a

自分ADHDじゃないと思ってるけど汚部屋だよーぉ
彼氏と同棲中だけど、全然片付かない。
彼氏もこんなにモノの多い状態に慣れてないし、キッチリ片す習慣も無いし…
2人ともどこから手をつけていいのかわからず引越し後1年以上放置。

キッチンは割と片付いてたんだけど、
仕事で忙しい（汚)→退職後無理がたたって寝こみ→廃墟→虫発生→怖い→ｴﾝﾄﾞﾚｽ
食器から調理器具まで纏めてあぼーんしますた。ｽｯｷﾘ(・∀・)
あ…おたま買ってこなくっちゃ…

ちなみにだーりんはなぜかADHDをｱﾀﾞｯﾁと呼びまつ(藁

651 ：優しい名無しさん：03/06/23 22:45 ID:odqqIAfH

約１０年ぶりに再発してしまって困っています..
ダンナに“女の部屋じゃねーよ！”ってぶっとばされました。
首しめられた跡つけて会社行きました..
医者にちゃんと言ったらなにか処方出してもらえるのでしょうか？

652 ：638：03/06/23 23:38 ID:coSqA47E

卵っつーかウジ、思ったよりすごい量だったよ・・・。
結ぶ口のところまでうろうろしてて袋取り除いたあとのごみ箱の中もたくさんいて、
耐え切れずゴミ箱私もあぼーんすることにした・・・。
ウジ箱は殺虫剤かけまくってビニ袋封印してベランダにおいてある。
不要品の日に忘れず捨てないとな・・。

653 ：sage：03/06/24 14:24 ID:IZdpwylm

>>652
これからの季節はマジ注意ですな。ウジはこわいしキモい。
そこまですごいと、小バエとかも出ない？

654 ：優しい名無しさん：03/06/24 14:34 ID:EvSZuNK9

トイレそうじ終わりましたー！
床までぴっかぴかです。
小便の飛び散ったところが茶色くなってて、
夏だなーって感じでした。

655 ：優しい名無しさん：03/06/24 15:09 ID:K8RZQF+G

>>650
ｱﾀﾞｯﾁ（激藁
妙に気に入ってしまった

>>651
治ったり再発したるする病気じゃないよ、ｱﾀﾞｯﾁｗは。
つか旦那の暴力をまず何とかしたほうが。
二人で一緒に病院行くわけに行かないの？

656 ：優しい名無しさん：03/06/24 20:00 ID:RArgzGBR

>>652さん
うちも、ショウジョウバエすごいです。
気を抜くとどこからともなく　不思議にわいてきます。
ハムスター飼ってるから、種にくっついてきた「キクイムシ」
らしきものも繁殖しています・・。。

657 ：優しい名無しさん：03/06/24 21:17 ID:/iyMyzOp

前、このスレで「ADDにアミノ酸が効く」って書き込みがあったので、
さっそく試してみますた。買ったのは５００円のサプリメント。
ちなみに私も片付けは非常に苦手。
飲んで２時間ほど経ったでしょうか。なんか、頭がめちゃめちゃシャープに
なってきました。音がやたらクリアに聞こえるは、色彩は鮮やかになるわ。
　仕事もミスが格段に減り、飲む前の自分とはまるで別人・・・・・・
２０数年の恥と苦痛に満ちた人生があほらしく感じられるほどです。
　昔からこんなだったら、フリーターに落ちぶれることもなかったろうに。
　ま、これを機に人生やりなおしまっす。
　
　人によって効果の違いはあるでしょうから、本当にききめがでているのか
確かめるために簡単なテストを行ったほうがよいと思います。
　以下、テストの内容。
１；
　適当な五つの単語を、メモに書きとめる。（サッカー、ボール、ゴール・・・・・・のように、互いに関連性がありすぎる単語の組み合わせは×。
なるべく「魚」「ビートたけし」など、とっさに関係が浮かばないような組み合わせにすること。
　なお{『お父さん』が『魚』を釣りにいって、『バケツ』にたくさんの『長靴』を・・・}という
連想式の暗記法は用いないこと。正確な結果がでなくなります）
２；１０秒間、それらの単語をじっと見つめて暗記します。
３；そうしたらメモを伏せ、きっぱりとそのことを忘れて２０分間別な作業を行います。
単語のことは考えちゃだめ。
４：時間になったら、メモに書いた単語を思い出します。
　
　ちなみに私の場合。思い出せた単語数は、
サプリメント飲用前～０、もしくは１～
　　　　　　　　　　　　　　　　飲用後～全部～
　でございました。

　ま、ダメもとで試すってのも手ですぜ。頭がよくならなくても
他のところに効き目があるわけだし、アミノ酸。
　

658 ：638：03/06/25 00:42 ID:6uBzlTbY

＞６５３
出てた。たくさん、今もいる。ハエになってしまうとウジほどキモくはないんだが。
テレビで宣伝してるハエとり棒買おうかと思ったけど、私絶対ああいうもん
一度コカしてそのままになってしまうからなあ。でもそろそろホウ酸ダンゴはとり
かえるんだ。ゴキブリだけは防ぐぞお。

659 ：653：03/06/25 01:15 ID:L0oFT0ZX

>>658
実は漏れもハエ出したときがあって、あれはすごかった・・・
不思議と、汚物(ゴミ系含)がなくなると消えるんだよね。
ゴマ状態の卵、一見白ゴマに見えるだけあって、気づいたときのショック
って結構でかいよね・・・

660 ：優しい名無しさん：03/06/25 08:12 ID:n51JuLF+

>>657
アミノ酸がそんなに効くですか？
＞音がやたらクリアに聞こえるは、色彩は鮮やかになるわ
これって私がリタリンを最初に服用したときに感じましたよ！
（今は副作用が怖いので飲んでない）
ファ○ケルとかの安いのでいいのかな？試してみたい。

661 ：優しい名無しさん：03/06/25 12:44 ID:gxwM9Dwn

実家から母ちゃんと妹が来るから今から必死に片づけ中。見た目綺麗になったけど臭い。ファブリーズ巻きまくって匂い付きのキャンドルつけてごまかし作戦に出てみた。問題はトイレのタンポン。ウジわいてたらやだな。

662 ：651：03/06/25 13:22 ID:ZlxZ2fSW

>655
御指摘ありがとうございます。
精神的にうつ状態になると部屋が荒れ放題になるので
てっきりADHDなのかと思っていました。
今度主治医に相談してみます。
ところで今ダイエット中（過食の為）なのでアミノ酸を服用していますが
効果は人それぞれみたいです...。

663 ：優しい名無しさん：03/06/25 13:34 ID:1fbuhfxT

今日はゴミの日だったので猫のトイレを掃除した。
今の季節、３日ほど取替えをさぼっただけなのだが、
古いほうのウンチ（日曜位にしたやつ）にカビが生えてた。
ごめんよ。。。こんな飼い主で。

664 ：優しい名無しさん：03/06/25 13:39 ID:LZz0wQHS

母ちゃん達帰ったぁ。綺麗だったんで感動してた。これで一人暮らし続行可能。幸いな事にウジとか平気みたいだった。そういや虫関係は平気だなぁ。

665 ：優しい名無しさん：03/06/25 15:50 ID:ZlxZ2fSW

今日こそ片付けようと思ってたのに...。
最近はシャワーを浴びるのすら面倒になってきてしまって...。
どうしたらいいんだろう...。
誰か！

666 ：優しい名無しさん：03/06/25 18:35 ID:L21nZTzC

カツオブシ虫ちゃんらしきのがお部屋飛んでます。
でもゴキちゃんには遭遇したこと無いです。
私もファブリーズと虫コロリアースが手放せません。
って諸悪の根源＝片付ければいいのに出来ないんだよね↓
リタ飲んだくらいじゃ掃除は出来ません。人の部屋なら片付けられるのに。
まち゛片付けＯＦＦ会して欲しい。

667 ：優しい名無しさん：03/06/25 20:44 ID:JpMS9DXu

>>666
片付けはいいけどムシは嫌だよ～。

668 ：優しい名無しさん：03/06/25 21:33 ID:i+syAYFJ

カツオブシ虫って小さい細長い蛾みたいの？
幼虫がウールとかコットンとか食うやつ
開かずの部屋（服ｲﾊﾟｰｲ）にそういうのいるっぽい…
入りたくない…
昔じゅうたんをのきなみ食われたことがあって
泣きながら切って捨てた。
どうやれば触らずに退治できるんだろう。
バルサンたいても物のかげになってるとこあったら
無理だよね？

669 ：優しい名無しさん：03/06/25 23:28 ID:XieWXKpE

>>668
確か乾燥に弱いんじゃなかったかな。
除湿機たいてみれば？

670 ：優しい名無しさん：03/06/25 23:35 ID:qd3jiy/L

>>668
うちは　ひとつ、ひとつセロテープで処分してます。
普通の殺虫剤では　なかなかしにません。

671 ：優しい名無しさん：03/06/25 23:58 ID:4/Oph92X

これからますますﾑｼﾑｼﾜｻﾜｻの季節だというのに・・・。

もったいない、なんて考えはゴミとともに捨てるべし！
元汚部屋住人より。

672 ：優しい名無しさん：03/06/26 13:54 ID:KHxaAeg2

>>668
私はガムテープ使ってます。
670さんと同じく、ひとつひとつ処分。
プチっとつぶれてもガムテープだから見なくて済む。

食われて復元不可能な服、いらない服を捨てて、
必要な服は一気に洗濯。箪笥には防虫剤。
床が見えるまで片付けました。
そのおかげか、今年は虫の姿をほとんど見ないです。ﾔﾀｰ

673 ：優しい名無しさん：03/06/26 20:10 ID:Q/G6WFRt

今から小一時間片付けをいたします！
結果報告は後程！！

674 ：674：03/06/26 21:18 ID:Q/G6WFRt

だめだ...ちょっとゴミを出して終わりになっちゃった...。
もう１時間ほど頑張ってみます...。

675 ：優しい名無しさん：03/06/26 22:01 ID:San8gqt6

頑張れ～。
でも、のらない時は何時間やっても多分あまり進まないよ。

676 ：674：03/06/26 22:24 ID:Q/G6WFRt

御指摘の通りです...。
もう今日は諦めて寝ます...。
いつになったら片付けられるんだろうか...。

677 ：674：03/06/26 23:03 ID:Q/G6WFRt

でしたが、なんとか足場が見えるくらいに片付ける事ができました！
情けない事ですがこれだけでも今の私にはすっごく嬉しいです！
明日からの生活に少しばかりですが希望が見えてきました...。
おやすみなさい。

678 ：優しい名無しさん：03/06/27 14:51 ID:ZNYWRsbd

age

679 ：優しい名無しさん：03/06/27 19:46 ID:+aaQXWUE

彼氏名義で彼氏が女作って行方不明になられたマンション。それから生活荒れてあまりに汚いまま私は引っ越して今はきれいに生活してるんですけど、あのゴミの処理代とかいくらになるんだろう。３ＬＤＫ…

680 ：優しい名無しさん：03/06/27 20:55 ID:J/Sa0CVd

>>674
片付けよう！と気負いすぎるとなかなか片付かず、
もういいやと肩の力を抜くとはかどるってことか。ふむ。

681 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/27 22:35 ID:DY+ANiRE

昨日のふかわくんの番組見て
大掃除始めちゃいました（ｗ

だけど今は元通り
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

682 ：>>母親はそういう中で死んでいったよ。：03/06/28 06:28 ID:R4U77Noc

>>591 遅レスごめんよ。
人間だれでも色々な状況があるさ。
孤独な、そういう環境で死んでいったなんて、それが不幸とは限らない。
本人は幸福だったかも知れないよ。人間はね、きれいだの、きたないだの
という環境が不幸とは限らないよ。僕みたいに重度の病気だって、とっても
幸福なんだ。たとえ、お金が無くてもさ。苦しみの中にも幸せはあるもの。
君みたいに、やさしい心の持ち主で、成長した姿をみた母上は幸福だった
ろうことは間違いないよ。まあ、今にわかるさ。
これからは、ゴミ屋敷で不幸だなんて言ったら、怒られるよ。

683 ：sage：03/06/29 03:02 ID:WXQSgGyT

3年間片付けられなかった。生ゴミも一度も出さなかった。
結果、ハエが部屋の中で世代交代し、冬でもコバエが部屋中飛び回ってる状態に。
テレビに出てくるゴミ屋敷と同じで、ゴミの合間に自分がいる、ってかんじ。
冬なのにいつの頃のものかわからないゴミが異臭放ちまくり。
人生やり直す意味も含めて、思い切って引越し直前に業者に頼んだ。
3日かかって２５万の請求。正直いたかったけど、これでスッキリした。

今は引越して、以前の自分からは信じられないほど綺麗にしてる。生ゴミ系は余計に
神経質に処理してる。
もう自分の手には負えなくなってしまった人。業者に頼むのもひとつのてだよ。
私はそれで変われた。　長文＆駄文スマソ

684 ：sage：03/06/29 03:02 ID:WXQSgGyT

あ・・・スマソ

685 ：優しい名無しさん：03/06/29 04:07 ID:rBT1V0QI

ウツもあって、４年近く掃除ができません。。
この春、ずっと無人だった隣の部屋に新しい人が越されてきたので、
迷惑にならないように窓だけは閉めていたのですが、
先日、直接訪問されて「臭いをなんとかしろ！」って叱られてしまった・・・。
すみません、分かってはいるけど、気持ちと気力が結びつかないんです。。
虫が湧いたらまた叱られそうなので、殺虫剤を2本まいてみたけど、
卵や幼虫にはあまり効き目がないんですよね。。
なんとかしたい・・・。

686 ：優しい名無しさん：03/06/29 12:42 ID:3AEcrq0v

業者に頼むときって顔あわさなくちゃダメですか？二年近く帰らず放置のかなりの汚部屋があって正直それが死にたい原因の一つだったもので。

687 ：優しい名無しさん：03/06/29 13:00 ID:Ir6E2IxF

あの・・ADHDって片付けられないだけですか？あたしは注意欠陥
みたいで車やバイクを運転するとかならず事故る、歩いてても自転車に
ぶつかる、なくし物が多い（物忘れも）もちろん片付けられません。
ぐうたらなだけかと思ってだけど。。

688 ：優しい名無しさん：03/06/29 13:44 ID:dDJZcyNX

ゴミ袋用意した。これから片付けますヽ(`Д´)ﾉ

689 ：優しい名無しさん：03/06/29 13:50 ID:aGOYCi8p

潔癖なのに鬱で気力判断力が低下して引越し後半年ダンボール開けなかった。
汚いのはわかってたし、苛々するから、たびたび片付けようとトライするんだけど
どこになにをしまったらいいか見当もつかず
いつもウワァー！！って泣いてました。
でもあるときふと片付けられました。
自分でもわからなかったけど調子が良かったのかな
それ以降は、パニックになるまえにこまめに片付けるようにしてる。
ちらかさないようにもしてるから大分楽になりました。

690 ：優しい名無しさん：03/06/29 15:04 ID:o80gdQRt

>>687
もちろん、そういう症状があります。ADHD＝注意欠陥多動障害。

691 ：優しい名無しさん：03/06/29 15:28 ID:u94lGGNe

ゴミ屋敷ってほどじゃないけど部屋が服とか散らばってごちゃごちゃ。
半年に一回くらい気合入れて片付けることもあるんだけどすぐ元の
戻っちゃう・・。こないだ実家から引越しして一人暮らしはじめたんだけど
はじめの２ヶ月くらいは順調だったのにいったん散らばりだしたら
収拾つかなくなった・・
いろんなものに埋もれてガスとかの請求書とか行方不明だし、出かける直前に
あれがない！どこだ？？ってパニックになって遅刻することも。

692 ：優しい名無しさん：03/06/29 15:31 ID:u94lGGNe

>>687
私もそういうのありますよ。ぶつかったことはまだないけど、
注意力が足りないみたい。
バイトしてても半年以上やってて期間的にはベテランに入るはずなのに
いまだにミスする。はじめのころはまだ新人だし・・って思ってたけど
ここまで続けてもミス直らないなんて。おかげで店長にはやる気がない
とか言われるし。やる気はあるし細心の注意払ってるつもりなのに・・

693 ：優しい名無しさん：03/06/29 20:57 ID:jYj+fznN

私、片づけられないの分かってるから、棚をたくさん持って、しかも物を持たないことにした。
衣類は普段着がジーンズ４本にTシャツ長袖４枚、半袖４枚。下着も４組、靴下も４組だけ。
パジャマも夏冬４組ずつ。ボロになったらさっさと買い換えてる。お皿はひとり暮らしだから
お茶碗とカレー皿１枚ずつに箸一膳、フォークとナイフとスプーン一本ずつ。カバンは仕事用
一つ普段用一つで、どっちもいるもの一式入れてあるからそのままもっていけばいい。
靴べらや宅急便用のハンコは玄関のドアにフックつけてつるしてるという感じでつ。
棚は、たんすだと引き出しがぐちゃぐちゃになるから、カラーボックスだけ５個。カラーボックスに
入らない服はハンガー掛けにかけてる。

>>685　病院行って薬もらったら１ヶ月ぐらいで動けるようになるよ。ためらわずに行くしる。
もう行ってるなら「すぐ片づけしないといけないからなんとかしてくれ」て言ったら薬替えて
くれるかも。

694 ：優しい名無しさん：03/06/29 21:14 ID:F+zDpg/i

>>686
私は顔を合わせましたが、ネットで調べると、一度も顔を合わさずにやってもらった、
という方もいるみたいですよ。
でも家の事なので、なるべくトラブル回避するためにも、顔を合わせてから手順を
聞いたりしてからのほうがいいと思います。

695 ：優しい名無しさん：03/06/29 21:35 ID:jYj+fznN

相手の家を片づけ合うオフとかやったらどうでそうか・・・？

696 ：優しい名無しさん：03/06/29 22:08 ID:uYVlq1xz

>>695
何度か同じ意見が出ているが実現した事がない

697 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/29 22:12 ID:A7ejOAT5

>>695さん

名案かも！

但し、片付けられない人ばかりで片付けると
「ゴミはなくなったけど使いづらい部屋」
になる恐れがあるから

片付けの得意なボランティアさんも募集すべきかな？

私は…なぜか他人の家はよく片付けます（ｗ

得意箇所は水回りでつ。

698 ：優しい名無しさん：03/06/29 22:23 ID:6MFGNG/c

２ちゃんをいろいろ巡っていると、本当にいろいろなエピソードがある罠。
たとえば、男だけど白昼堂々婦人物下着を買う話。店員はちゃんと人間の対応をしてくれるそうだ。
それを考えれば、ゴミ部屋を業者に片づけさせることなんか・・・

699 ：優しい名無しさん：03/06/29 22:57 ID:jYj+fznN

>>698　下着は、彼女や奥さんに来て欲しいの買う人がいるから。。。。
お片付け、人がしてくれるならしてもらうのが絶対いいよ！だって業者さんだって
人の部屋片づけるために人の部屋片づける仕事して生活してんだから、我々は
業者に部屋片づけてもらって再び生活すれば良いと。

700 ：優しい名無しさん：03/06/29 22:59 ID:jYj+fznN

すまん、来て欲しいじゃなくて着て欲しいだ

701 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/06/29 23:28 ID:TYAGAfpb

確かに…
プロに勝る者無しかもしれません…

予算がないとできないけどね
(´д｀;)

702 ：優しい名無しさん：03/06/30 00:52 ID:yAFdPw9W

＞６９２
注意欠陥、あるよね。私はウェイトレスやってた頃は機械なのに注文間違えたし、
コンビニはおつり間違えまくってクビになった（さすがにちょっと鬱になった）
料理してる時に色々おとしてしかも拾うのがめんどくさいので、ヒトの倍汚れて
ゆくような・・・。原付なんか免許とった翌日事故って１年リハビリしたよ・・。

703 ：692：03/06/30 19:03 ID:qipZ9OMO

>702
免許の翌日事故・・それはきついね
私もバイトではそんな感じ。オーダー打ち間違えるのしょっちゅうだし
（卓番まちがいとかもっといろいろ細かいことで）、コンビニのときは
５千円と千円まちがえて渡したり。
部屋の片付けはまだ気合入れれば一時的には片付くからいいけど、
まともな仕事できない自分にすごく凹む

704 ：優しい名無しさん：03/06/30 23:41 ID:jqZMZ5BI

＞料理してる時に色々おとしてしかも拾うのがめんどくさいので、ヒトの倍汚れて
＞ゆくような・・・。

うわあ私と同じような人がいた～！嬉しいかも・・・
普通の人ってどうしてるんだろう？って思ってたんだ。

不器用だからなおさらよく落としたりこぼしたりするんだよね
で、イラチ（ってゆうのかな、せっかち？）なせいか、
いちいち拾うとかちょっと拭くとかがちゃんとできない・・・
何か袋をあけても、ちょっと手間かけてハサミしまったり
袋のカスをゴミ袋に入れたりできなくてそこにおいたまま
もう意識が袋の中身に行っちゃってる
もう、ちゃんと、辛抱して一個一個処理しなけりゃいけないんだけど
それができない、こらえ性がないんだよ～
前頭葉の働きが弱いのかなー・・・

705 ：優しい名無しさん：03/07/01 08:21 ID:AJRF7Bxb

>>704
私の彼も、なにかすると片付けができない。
それもあなたとおなじく袋あけたらその包装紙を捨てられない、レベルの。
私自身は潔癖で、ゴミをかたづけてから袋の中身を見るタイプなので
あー、そういう人もいるのかと知りました。
彼が食事の汁物をちょっとこぼしたりするたびに横から拭いてしまうのだけど
やっぱりうっとおしい、やめろってかんじなのでしょうか？
いやみのつもりはないんだけど。彼がいなくなってから掃除しようとは思ってるんですが。

706 ：優しい名無しさん：03/07/01 20:30 ID:LUGOgou0

NHKで大人のＡＤＨＤの片付け方やってた。
来週の火曜日の８時からもやるらしいよ。
見逃した人は再放送探して

707 ：優しい名無しさん：03/07/01 20:31 ID:y53UObqF

見たよ。ＮＨＫ！

708 ：優しい名無しさん：03/07/01 20:35 ID:reVKAm98

再放送は来週の火曜13:20ー13:50だよ〰ん

709 ：優しい名無しさん：03/07/01 20:57 ID:LdDo+Ui4

部屋ぐじゃぐじゃだよぉぉぉぉ
もう半年くらいそのままでつ。
でもほかの人の部屋だと張り切って片付けできそうな気もする
ボランティアしようかな(w

710 ：優しい名無しさん：03/07/01 21:19 ID:hSl6XIhx

何かひとつ趣味を見つけて、極めると、脳が活性するらしいよ。

711 ：優しい名無しさん：03/07/01 21:53 ID:LdDo+Ui4

脳みそデロデロかもしんない
うーん、極みか・・・むずいね

712 ：優しい名無しさん：03/07/01 22:39 ID:cedMmwin

片づけの中でも生ゴミ捨てに特化した「臭い物は捨てろオフ」なんてのはいかがでつ？
ゴミの山の中から、腐った食い物や弁当の空き容器なんかを選び出して捨てるの。
これならわりと実行が簡単そう。会場になる家の人は事前に貴重品だけ発掘して
隔離し、ゴミの日を通知し、その前日にやる、と。次の日にゴミを出せばとりあえず臭く
なくなる！ゴミ袋１０パックと火ばさみと軍手またはゴム手袋が必要でつ。

713 ：優しい名無しさん：03/07/01 22:50 ID:cedMmwin

漏れ、片づけオフ行けなくてもゴミ袋か火ばさみ等を寄贈したいでつ。

714 ：優しい名無しさん：03/07/02 01:54 ID:GF+ejqCa

昨日はなんか頑張って片付けに手をつけました。
物の下になってる畳とかにカツオブシ虫の幼虫、たくさんいました。きしょい。うにょうにょして。
まだあまりスペースはできていませんが、埃とか髪の毛とか虫とかはかなり無くなったと思う。
洗濯も割とできた。服とか虫に食われててかなり捨てなくちゃいけなかったけど。
まあ、この調子でがんばろう。
ちゃんとした掃除機買ったら便利かなあ？今、ハンディの小さいやつしかないし。
カツオブシ虫ってどうしたら絶滅するのかなあ？バルサンとか焚くといいのかなあ？
でもバルサンした部屋って健康に悪そうで怖い。共存するしかないかなあ。

715 ：優しい名無しさん：03/07/02 03:45 ID:nys6cw/2

704>>705
>彼が食事の汁物をちょっとこぼしたりするたびに横から拭いてしまうのだけど
>やっぱりうっとおしい、やめろってかんじなのでしょうか？
うーん、いちがいには言えないと思います。
その人の性格にもよるだろうし、あなたと彼との関係性にもよると思うし。
たとえば私は自分が不器用なダメダメなヤツだと思ってるんだけど
世話焼いて拭いてくれる人は、心を許してる人だったら基本的に嬉しい。
夫がやってくれたら、すいませんありがとーって感謝する感じ。
でもあまり親しくない人にやられたら、顔から火が出るほど恥ずかしいし
いたたまれない。
そして親にやられたら、嫌味ったらしいんだよ！とキレて怒り狂う。
これはたぶん、親にずーっとだらしないことを蔑まれて育ったので、
刷り込みというか、トラウマになって、もし好意だとしても
嫌味としか受取れないようになっちゃってるんだと思う。

あなたの彼が、すぐこぼしたり散らかしたりすることを
全然気にしてないんだったら、自分が普通と思ってることをダメって言われて
うっとーしーと思うかもしれないし
逆にすごく気にしてて、プライドの高い人だったら、劣等感があるゆえに
拭かれるたびに自分を否定される気がして「うるさいんだよ！」とか
すごく怒ったりする可能性もあると思うし。

716 ：優しい名無しさん：03/07/02 19:34 ID:Vf3M3Oiz

>>714　おお、掃除成功おめで㌧。
本格的な掃除機は、吸引力が段違いで目覚ましくきれいになるから
ちょっとやる気でるかも。パックが大きいとこもいいし。虫も吸い取れるよ。

717 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

718 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/07/03 20:20 ID:EiZrJ98C

今日もゴミ屋敷見ちゃった…

生ゴミ捨てに逝ってきます。

719 ：優しい名無しさん：03/07/04 20:22 ID:m9iV9/x4

自分の部屋は生ゴミはたまっていません
でも物の定位置が全く決まっていなくて整理整頓ができていないです
見かけきれいになっても頭の中が整理されていないので意味ないかんじ
物の定位置を決めつつ掃除したいけどなかなかできません･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

720 ：優しい名無しさん：03/07/04 22:10 ID:QNBrryaF

>>719　覚えられないなら書けばいいよ。部屋の隅に掃除機を置く場所があるなら、そこに
「掃除機」と大きく書いた紙を貼っておく。引き出しのつまみのあたりに「靴下、パンツ、シャツ」
とか。大きい引き出しには箱を入れて、お店のポップみたいな小さい札に「セーター」「ジーンズ」
とか。台所の戸棚の扉には「酢、しょうゆ、サラダ油」とか書いた紙張って、書いた順に中に
並べておく。
この手を使うと、「何をどこにしまうか」ということに頭の空き容量を使わなくて済むから余裕ができる。
できないことを無理にしようとせず、できるようにやったほうがいいよ。根性の無駄遣いはよくないｗ

721 ：優しい名無しさん：03/07/04 22:36 ID:M7kyq8Y7

ゴミ屋敷スペシャル、私も観ました。
でも、ＡＤＨＤとは違うよね。また別の話ですよね。

722 ：優しい名無しさん：03/07/04 23:30 ID:pOk9wsX8

会社辞めて２～３日風呂も入らず、同じもの着てて、あらためて服の匂い嗅い
だら、なんかホームレスの匂いだった。
気付かずに買い物とか行かなくて良かった。

723 ：優しい名無しさん：03/07/06 23:04 ID:4J+rLwym

自分も調理中すごく床を汚します。
布製キッチンマットだと際限なく汚れてゆくので、
ホームセンターで1m千円ぐらいで売ってる
リノリウムを敷いたら、さっと拭くだけでいいので
ずいぶん楽になりました。
布巾は捨てるつもりのヨレヨレTシャツ（洗濯済み）を
ハサミで切って台拭きにしています。
洗う気力のないときはそのまま捨ててしまいます。

724 ：優しい名無しさん：03/07/06 23:35 ID:j4mwtDqb

俺も散らかし方は半端じゃないです。
一年に一回ゴールデンウィークに親が片付けに来るんですが、
台所と玄関だけで毎年ゴミ袋10個以上とかなるんで疲れ果てて帰ってます。
おかげで部屋の中はほとんど手付かずで、パソコンやテレビがごみの入ったコンビニの袋やティッシュの山に埋もれかかってます。
片付けようとする事もあるんですが、ゴミ袋1～2個に一通り詰めたらその辺にほったらかしにしてしまいごみの日にも出し忘れ続けて
どんどんたまり続けるという感じになってます。
これってやっぱまずいんですかね・・？
消しゴムとかシャーペンとか一週間ぐらいで確実になくなるんでどんどん買ってきちゃって、
掃除したらたくさん出てきたりするんですよね・・（´Д｀;）

725 ：優しい名無しさん：03/07/07 01:16 ID:B87w3Q/5

ほんと、なんかすっごく色んなものを無駄にしてる気がする。
そう、例えばある物もどこに行ったか分からなくなるので、
また買ってこなきゃいけないし、それで更に物が溜まって悪循環！
あと、洗濯物も全然片づけないのでその辺に置いておくと、
ホコリやネコの毛で汚れまくってまーた洗うハメに・・・
洗濯も面倒なので、困らないように子供の服はたくさん買って
おかなくちゃいけないし・・・
時間も物もすごい無駄にしてるよね・・・
物がなくなるのは、子供のせいだと思ってますが。。でも、昔は
どんなに散らかしてても、何をどこにやったかは確実に覚えていて
人に自慢出来る位だったのに、今では、どうやら子供じゃなく自分で
触ったものもどこにやったか覚えてないみたいで、鬱・・・
それで、昔は部屋が汚くてもADHDじゃないと思ってたけど、
物忘れが激しくなってくるにつれて、ヤバいと思うようになった。

726 ：725：03/07/07 01:18 ID:B87w3Q/5

あ、あと文章の事で、ADHDの文には特徴があるとか前あったけど、
私は確実にそれっぽいですよね？

727 ：優しい名無しさん：03/07/07 01:19 ID:E5/aat2l

>>687、>>692
蛋白質足りてる？
私、以前とある宗教に首つっこんでベジタリアンやってたときそんな状態だったから。
しかも短期の記憶力がものすごく落ちてて、自分にとっては不思議なことばかり起きるの。
ポケットに手を入れたら、万札が入ってた、とか。
今想うと、自分で入れといてすっかり忘れていただけ、なのに、当時は「自分が忘れっぽくなっていること」すら気付かないから奇蹟の現象かとﾏｼﾞで思ってますた（恥
ＡＤＨＤの人も、食事でだいぶ改善するのではと思うんだけど、
これって素人考え？

728 ：優しい名無しさん：03/07/07 09:02 ID:MhP3dWO6

>>727　実際、服薬と同時に食生活も改善すべきらしいよ。あの、翻訳もののＡＤＨＤの本に
のってたような気が。タンパク質を多めに取るべきであると。

729 ：優しい名無しさん：03/07/07 14:58 ID:yDcQ3it/

部屋を片付ける気がない人、片付けるのが面倒な人。

片付けてはいるけど、作業しているのに片付かない人、片付け方が分からない人。

少なくとも、前者はADHDじゃない。

730 ：優しい名無しさん：03/07/07 15:46 ID:qOd3tH3p

>>727
687、692ではないですが、
今健康も兼ねダイエットの為に炭水化物を減らして
豆腐、納豆、牛乳とかたんぱく質多め(メイン)の食事を
取っているけどやっぱりミスとか忘れ物、注意欠陥は多いです。
バイト中もミスを多発するし、何をするかもよく忘れるし、
自転車の置いた場所忘れたり、物を無くしたりは毎日。

数ヶ月前自転車乗っていて車と接触事故を起こしたとき、
直前までの記憶はあるけど事故の時の記憶が無くて
警官に質問責めにされた時には泣きそうだったよ。

731 ：730：03/07/07 15:59 ID:qOd3tH3p

でもそういえばバイトに慣れただけかもしれないけどここ最近、
今までは毎日のようにバイトでレジ金額合わなかったのが最近は
それが殆どなくなったので多少は効果が出ているのかもしれません。

732 ：7月7日　（関東のみ）：03/07/07 16:30 ID:9/Ja+YU/

日本テレビ系　ニュースプラス１（18：15頃か）
http://www.ntv.co.jp/plus1/
http://www.tvguide.or.jp/tables/0707/GBS/tokyo/17.html
北朝鮮の工作船・衝撃の事実
▽片づけられない看護師1年間洗わないフライパンで毎日料理…
4年も掃除しないトイレ…ゴミの量1トン・空前絶後の密室

733 ：優しい名無しさん：03/07/07 21:29 ID:+MkO8qz8

＞昔はどんなに散らかしてても、何をどこにやったかは確実に覚えていて
＞人に自慢出来る位だったのに、今では、どうやら子供じゃなく自分で
＞触ったものもどこにやったか覚えてないみたいで、鬱・・・
私と全く同じです・・・
子供時代～２０代までは記憶力のみでどうにか人生渡ってきたんですが
記憶力が衰えてきてもうだめぽ・・・

734 ：優しい名無しさん：03/07/07 22:31 ID:iSNxa9tU

ここの住人は治す気があるのだろうか・・・？

735 ：優しい名無しさん：03/07/08 00:17 ID:Xwgt/6pP

>734ﾊｧ？愚痴言いに来るだけでもいいと思うけど？

736 ：725：03/07/08 00:32 ID:Z/XcK+Tb

>>733
あぁ！同じですか！
片づけ方が分からないってのもその通りで、何をどうしていいのか
サッパリ・・。
で、１００円ショップで箱とかトレイとか色々買ってはまたそれが
散らかっている。ど～したらいいの！？
まず、押入の中から片づけなきゃ、ダメなんでしょうかねー。
収納するところもないので。
服が散乱してるのでおっきい箪笥欲しいけど、置くとこないよぉ(>_<)
黄金伝説でリフォームして欲しいです。でも賃貸だし、はぁ。
黄金伝説見てから濱口くんがステキに見えて仕方ないです。
ケコーンしたいわ。

737 ：優しい名無しさん：03/07/08 01:18 ID:qSgl4g/i

３年くらい前、凄まじいゴミ部屋に住んでました。
その時、親が亡くなったりと、凹む出来事続きで鬱状態、
無気力状態で引き篭もっていたら、半年でゴミ部屋化しました。
元々、片付けは苦手な方だったけど、あの部屋は酷かった。
食べ残しの生ゴミなんて、その辺に落ちてるし、トイレも汚れがこびりついて
もはや白色の便器ではなかった。
その後、結婚し、引越してからは、なぜか潔癖ぽくなった。
今日もゴミ部屋の特集見て、灰のこびりついた灰皿が気になって
ピカピカに磨いてた…。
１回、ゴミ部屋脱却すると、もう、あの状態には戻りたくない！って
こまめに片付けするようになった。その状態が続いて収納上手、片付け上手に
なっていった気がする。

738 ：優しい名無しさん：03/07/08 02:24 ID:hfSJdBiu

俺は夏にはうじが湧いたりするほどとてつもないごみ部屋に住んでますが、
なぜか手とかの汚れには異常なほど神経質です。
特にべとべとが嫌いで、ソフトキャンディーとかのつつみ紙を開いたあとは
必ず手を洗いに行きます。
あとジュースの回し飲みとかも抵抗感があってできません。
そのくせその辺をゴキブリがはっててもあまり気にしないでほっといたりします。
なんか無神経と潔癖がごちゃごちゃに入り混じってる感じなんですがこういう人間って俺だけですかね・・？(´Д｀;)

739 ：優しい名無しさん：03/07/08 09:10 ID:AbscoJri

もうすぐ引っ越しで、それを期にゴミ部屋脱出しようと思っってるのですが
なんせ今のこのゴミ部屋の荷造りができない...。引っ越し屋に見積もりも
頼めやしねぇ～（泣）

740 ：優しい名無しさん：03/07/08 09:20 ID:2b9CZsBc

>>739　ゴミが多いとどっちみちゴミ業者に頼んで引き取りに来て
もらわないといけないよ。家庭ゴミに出すなら半年前から普通な量を
出し続けないと・・・・一気に出したら収拾しきれないっす。どうせだから
お片付け業者に頼むしる！

741 ：優しい名無しさん：03/07/08 09:21 ID:2b9CZsBc

それか必要なものはすべて新しく買って新居に置いて、新居の準備ができたら
今の部屋にゴミ業者呼んで「全部捨ててください」て頼むか。金があればの話だが。

742 ：優しい名無しさん：03/07/09 11:29 ID:zo4Ncbh2

タイマーをかけて1日何分間だけは
徹底的に片付けか捨てる作業だけに集中する、
と言うのはどうだろう

743 ：優しい名無しさん：03/07/09 22:45 ID:itLq6IR5

７年ほど前、鬱どん底でした。生ける屍と化して会社逝ってました（その後まもなく休職）。
３年くらい掃除しなかったなあ。寝るのに邪魔な最低限のゴミを出すだけ。
今は当時比30％くらいの鬱状態だがやっぱり部屋は汚いなあ。
鬱以前に基本的にＡＤＨＤな気がする。
それでも今日は風呂のカビ取り頑張りまつた。ｴｯﾍﾝ

744 ：優しい名無しさん：03/07/09 23:02 ID:3jd3Jsin

>742
NHKのＡＤＨＤ特集でそのような片づけ方が紹介されていました。
タイマーセットして、片づける区域を決めて片づけるという方法。

745 ：742：03/07/10 12:37 ID:VaxPV8tM

学生でまだ家族と同居の身分来ですが来年には1人暮らしの予定です。
不安は部屋がきれいになってなくちゃ落ち着かない方だったのに
最近やけに片付けが出来なくなってる。学校が休みに入るとめちゃくちゃ。
服を着てやっぱ今日これやめた、と脱ぐとそのままになって
忘れてたりする、どうにかせねば。
>744 タイマーの事は思い付きだったんだけど
特集されていたんですね。地道ににやっているところです。

746 ：優しい名無しさん：03/07/10 13:17 ID:3rmOs+es

高校を卒業して一人暮らし始めたら、部屋がすごいことになってしまった。
最初の２年間は社員寮だったから片付けに業者も呼べず、結局ひとりでなんとかした。
いまのマンションは３年目だけど、去年の暮れ、業者を呼んで台所だけ掃除してもらった。３万円。
でも、またゴミ部屋に戻っちゃった。炊飯器に虫が沸いていたよ・・・

めんどくさがりだからかなぁ。
会社の机や彼氏の部屋は掃除できるのに、なんで自分の部屋だけ駄目なんだろ。
必要性を感じていないのかな？

まずは服をなんとかしようと思ったものの、洗濯機が汚れていてやる気ダウン。
拭き掃除しようと思ったものの、流しが汚れていて雑巾しぼれず挫折。
気持ち悪くて寝れないから、最近は彼氏の家に避難してる。
いま、あの部屋はどんなことになっているのだろう・・・

夢は、何も無い部屋にお布団が一組とパソコンが一台だけって状況。
741さんの案が、すごく魅力的に思える。

747 ：優しい名無しさん：03/07/10 20:30 ID:CZg5Qdww

せめているものといらないものだけでも自分で分けないと
また散らかると思う。

748 ：優しい名無しさん：03/07/11 22:50 ID:unh6HU/M

727にある、
＞ADHDの文には特徴がある
ってのはココの板に既出なんですかね。
ちょっとログ遡ってみよ。

749 ：優しい名無しさん：03/07/12 23:34 ID:u6jfooZa

あのぉ、鬱で
掃除とか入浴とか家事全般ほとんどできてないんですが、

これってＡＤＨＤなんでしょうか？
３５歳　男

750 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

751 ：優しい名無しさん：03/07/12 23:41 ID:XZjmRkg6

>>749
鬱でやる気力がわかないだけでは・・・

752 ：名無しさん：03/07/13 00:19 ID:5ZSjak4S

本当に病気なのかわからないが片付けられない人
の特徴として、部屋の面積に対して家具
（ベット・机等）がでかすぎ（片付けように
も、とりあえず何かをする場所がない）親や
同居人の求める掃除のやりかたが嫌などで結局ほっ
ておく、ゴミをすぐ捨てれる環境にない（曜日
決まってる、分別が病的にうるさい地域在住等）
収納スペースがないかあっても縦に長いだけ
で仕切りがない、ドアなどの部分に家具がくる

というのが多いそうです。これらを全部満たして
いたわたすは割高ですたが２部屋つきゴミ
出し２４時間ＯＫの物件借りて家具をミニミニ
にしたら少し回復しました。でも収納場所に
仕切りや引きだしがなく、まだモノがあるの
でその仕切りを工夫したり引きだし付き収納庫を
探さなきゃなのですが。
参考にもなんなかったらスマソ。

753 ：優しい名無しさん：03/07/13 00:56 ID:EQxq8xHg

ないと本当に困るもの以外は思い切って捨てるか
愛媛みかんの箱に入れて封印するなどして

スッカラカンでシンプルな状態にしてしまうと
以後は見苦しい事態になりにくくなるかもしれない。

754 ：優しい名無しさん：03/07/13 01:05 ID:EQxq8xHg

ごみ箱は玄関とか部屋の出入口(できれば外側)など
搬出する気になりやすい場所にに一ヶ所だけ設置する、とか。

細々したものでよく使うものは種類別になにかの容器にまとめて
その容器にゴムヒモのようなもので物理的に固定しておくとか。

# 漏れはものぐさだけど、凝り性ではあるので
# こんど実験してみよう。

755 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/07/13 01:06 ID:QDWE8cam

携帯で見るたびに
［もうずっと人大杉］と表示されるけど

あれがどうしても
［もうずっとゴミ大杉］
に見えてしまいます…

ゴミ出しどうしよう
(´д｀;)

756 ：優しい名無しさん：03/07/13 10:39 ID:KE+2kIYl

漏れも子供の頃から片付けるって事が出来なかった。
小中学生時分、２階の自分の部屋が散らかり放題だったのを見た父親が切れて、
本から大事なものから何から下の庭に投げ出されて泣いた記憶も結構多い。
おかげで成人した今やＡＣも併発気味。片付けないのが悪いとは分かっていても・・・ﾊｧ。

何とかしなきゃ、この部屋。

757 ：優しい名無しさん：03/07/13 14:31 ID:7LcznzZ4

ADHDと鬱併発してたからせっかく薬貰っても
どこいったかわかんない。で、結局飲めなく
て泣いた。どこ探してもでてこない。
親が強制的に選んだ、家具が気にいらな
かった。家の間取りもすべて最悪だった。
掃除はやれば点検されてしかられ、しなけれ
ば暴力だからダブルバインドおこして、親が
暴れそうな時はなけなしの金はたいて逃げた。
盆暮れクリスマスになると、掃除ができてな
いという事で特に殴られる。おかげでイベント
日楽しかったことなんて一つもない。
思い切って必要なものだけ持って家飛び出し
た。ものは心あたり探せば出てくるくように
なった。この病気は周りの環境によっても
多少違いが出る（人もいる）から、純粋な
ADHD以外に何か問題を抱えた人は、原因を除去し
てみるのも一策だと思う。簡単にできりゃ
苦労しないんだが…

758 ：優しい名無しさん：03/07/13 14:32 ID:E1MAOvct

今部屋の片付けしてます。が、ゴミ袋が5袋になるのにまだ床がみえません。頭が真っ白です。

759 ：優しい名無しさん：03/07/13 14:52 ID:2H7HjLAe

整理整頓の基本が未だに解らないよぅ～。
友人にとりあえずアクセはアクセ、筆記具は筆記具と
分類して一つの所に纏めとくとｲｲと聞き、100均で収納箱
買って一応まとめたけど・・この収納箱どこに置いたらいいの～？？

置く場所作らなきゃ・・。そこの衣類の山をなんとかして。

760 ：優しい名無しさん：03/07/13 15:03 ID:UciMD0DJ

整理整頓の基本なんてあるんですか?
とりあえずごみは捨てて、本は隅っこのほうに適当に重ねておくというぐらいしか…。
しかしそれすらなかなかできない感じですが…。

761 ：優しい名無しさん：03/07/13 18:51 ID:MZdkH/Cp

>>760　ゴミはゴミ箱へ、ものは収納場所を決めて必ずそこへ戻す。収納場所以外のところへ
置かない。「後で戻す、後で捨てる」は禁物、すぐに戻してすぐ捨てる、などなど。収納できる
量だけものを持つ。

762 ：優しい名無しさん：03/07/13 20:00 ID:OZq8GGNz

とりあえず昨日は拭き掃除やってみた
ちょっとずつ片付けてみる
まずいらない物をすててみます

763 ：優しい名無しさん：03/07/13 22:35 ID:4bhREv6S

>762
思い切って捨てちゃえ！

764 ：優しい名無しさん：03/07/14 01:34 ID:MkBIiRAM

＞ものは収納場所を決めて必ずそこへ戻す。
これができさえすれば
私の人生は違ったものになっていたろうに・・・ｗ

765 ：優しい名無しさん：03/07/14 03:30 ID:7w+m554U

片付け、私はこうやってます。

筆記用具は見える所に立てておく。ペン立てに一元管理。
アクセは玄関に置くと忘れないです。帰宅したらすぐ外すくせをつける。腕時計も。
ゴミ箱は大きなものを用意して、いらないものが出たら即座に捨てる。
メモは一箇所だけに貼る。

一番の方法は、毎日寝る前に１日で出したものを全部片付けることです。
朝起きると気持ちいいですよ。

766 ：優しい名無しさん：03/07/14 16:53 ID:EePFXx83

部屋が片付けられない。
気が狂いそう。死んでしまいたい。
でも片付けないと死ねない。
でも片付けられたら死ぬことない。
どうしたらいいんだ…。

767 ：優しい名無しさん：03/07/14 17:13 ID:Hh4lmQng

片付けなくても死ねるんでは?

768 ：優しい名無しさん：03/07/15 00:23 ID:O4NrLDMI

「部屋を片付ける」という漠然としたことを考えると
あせってパニクっちゃうから
まずおちついて
もっと細かい単位で少しずつ具体的に考えよう。

↑これは私がパニック起こした時に
いつも夫に言われることです。
私もがんばるから一緒にがんばろ。

769 ：山崎渉：03/07/15 14:31 ID:u+n0sMpM

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

770 ：優しい名無しさん：03/07/15 15:48 ID:FpABZWMY

既に床面見えない汚部屋の住人です。
帰宅中の電車内でふと思い立って
（今晩は涼しいから、雑誌類を出しに行っても汗をかかなさそうだと思って･･･）
家に着いてから「いい加減やらないと困ること」を１５分刻みで書き出し、
とりあえず最初の３０分～４５分だけでも守ろうとしたら、後半徐々に勢いついてきまして。
・溜まった雑誌類の３分の１
・夏物の洗濯物収納（分類して突っ込んだだけっぽいけど）
・明日以降着るための服の洗濯
・小バエ＆カビ臭腐敗臭発生中の食器類
片付けられました。

後半はちょっと時間オーバーしちゃったけど
前半に、「同時進行が可能な洗濯」と
「終了予定時間がきたらとりあえず止められる雑誌類の処分」
をもってきて、後半に
「途中で止められなくなってしまう食器洗い」をもってきたのが、
良かった気がします。
もちろんこんな調子でも毎日できれば今頃汚部屋脱出してるんでしょうけど･･･
またやってみようかな。
食器、溜まりすぎて洗う場所無いから風呂場で洗ったよ（苦笑）

私は収納が苦手だから、洗濯物や食器みたいに
作業場所・収納場所が決まっていない物たちを片付ける
これからが大変だなと自覚しつつ･･･

771 ：優しい名無しさん：03/07/15 17:59 ID:/P5b23E8

今がんばって部屋片付けてます...何年ぶりだろ
まぁもうすでにやりながら2chとか見ちゃってるダメな自分がいるわけなんですが('A`)

772 ：優しい名無しさん：03/07/15 18:44 ID:FpABZWMY

>>771
大丈夫！今片付けしてるならそれでヨシ！
がんがれ～

773 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/07/15 20:40 ID:1eMRflYn

>>770さん
乙（´∇｀）

今日は洗濯物干しますた…

ゴミは…明日！

774 ：770：03/07/17 02:31 ID:MMIBxGsS

>>773
乙！（･∀･）o

ゴミ袋縛ったところにDM届くとムカツキますな･･･
ま、私も明日、捨てに行くぞぅ

775 ：優しい名無しさん：03/07/17 13:03 ID:l9zVQNOI

生活板の「汚部屋から脱出したい」スレは
お掃除のモチベーションを上げるのに、ロムしてる。
見てる途中から掃除の神様が降臨して
「私も頑張ろう！」って思えるよ。
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1056288440/l50

あと、ピクノジェノールってサプリメントがADHD・ADDに効くみたい。
日本じゃ高いので、アメリカの通販に頼んで見た。
一か月分で千円ちょっと。
お肌も綺麗になるみたいだから、しばらく続けて見ます。
http://www.hbl.co.jp/hl_foods/kat3-adhd.html
http://www2.plala.or.jp/h-clinic/pycno.htm

776 ：優しい名無しさん：03/07/17 18:38 ID:EGgXZtXT

>>775
ほお「ぴくのじぇーる」ですか。一度ためしてみよっかな。
情報サンクス。
リタリン飲むの抵抗あるし…（もっとも処方もされないんだけどさ）
セントジョーンズワートがぼちぼちきいたので、サプリっていいかも
と思いはじめた所だし。ただ高いのがちと残念。STは安いのになあ

777 ：優しい名無しさん：03/07/18 01:12 ID:Vh9VfG3l

地層の様なごみ
得体の知れない液体が床にこびりついてた
ﾏﾀﾞﾏﾀﾞ先が長いぞ…
疲れた(;-_-+

778 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/07/18 01:36 ID:vp+cHrme

ゴミ出してきますた！

分別よくわかんないから
毎度のごとく近隣のマンションのゴミ置場に分散…

ゴミ出しするだけで痩せるﾖｶｰﾝ！

明日は胃ｶﾒﾗだから薬も飲めず…

勢いで部屋の片付けできないかなあ？

779 ：優しい名無しさん：03/07/18 16:57 ID:QUm8utv6

生ごみあげ

780 ：優しい名無しさん：03/07/19 01:33 ID:yrXJPLzo

連休突入！片付けしたいぞ！（つーか、するぞ！）

781 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/07/19 02:13 ID:/lXm/4a8

>>780さん

無理なくｶﾞﾝｶﾞﾚ
（´∇｀）

782 ：優しい名無しさん：03/07/19 14:04 ID:RUqWaoTS

しかしあれだな、ペットボトルの空瓶ってのはほんと場所取るゴミだな。
まずこいつを片付けよう。

783 ：780：03/07/19 15:34 ID:1ntl9S55

昼まで寝ちゃった。これから気合をいれ･･･られるかな？
>>781さん、応援アリガト　

ペットボトル、とか
コンビニ袋（私の部屋にはかなり散っている）、とか
特に目に付く（＝数が多い）物を
一つに絞って拾い歩くとちょっと進んだな、って気がするね

今日は部屋の半分を平らにするのが目標（w

784 ：優しい名無しさん：03/07/20 18:23 ID:n/p0Vnu6

おととい片付けたのに、もう汚くなってる。鬱
同居人がいて、こやつも片付けられない人。
だけど殆ど家にいないんで、汚すのは自分なんだろうなぁと、
頑張ってなるべく汚さないようにしてる。
掃除すると誉めてくれるので、一人で住んでるよりはいいのかな。

食器は最小限しか買わない。
自分の周りに2個ゴミ箱を置いておく。
賞味期限が切れたらすぐ使うか捨てるか選択する。
洗濯物は干したままにして、乾いた順に使う。
10日に一回ぐらいは片付けをする。

これだけはやるようにしてます。
前にも出ていたけど、一箇所づつやるのいいと思います。
人が定期的に家に来るのも、片付けるきっかけになるかも。

785 ：優しい名無しさん：03/07/22 01:36 ID:f/AhMenP

洗ってない食器、汚いし小バエわくしで、洗っても汚そうだから
割って捨てることにしました（壊）
しかし・・・、陶器のゴミは年に2回！！
新聞紙にくるんでばれないようにして燃えないゴミで出します。

部屋は床が見えない。掃除機かけられない。
鏡の割れた破片が散らばってて足の裏怪我しました。
ビニール袋で滑って転んで、足くじきました。
情けなくて、泣きました。

786 ：優しい名無しさん：03/07/24 20:55 ID:GbfyUv6/

黄金伝説あげ

787 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/07/25 04:42 ID:bvT7PBnE

ゴミ袋が重い…

分別できないから
隣のマンションまでがんがります

788 ：優しい名無しさん：03/07/25 14:11 ID:SOZCrLny

今片付け中。といっても押入れにつめこんでるだけ。
タンスの中もグシャグシャそれでも少しはましかな。
今日は鬱ひどいけど汚い部屋はもっと鬱で。。。
だけど片付けられない。
食器もたまりすぎてて。。。
今日こそは頑張ろう
ひとやすみにカキコです

789 ：優しい名無しさん：03/07/25 16:10 ID:JiXgQ/XT

片づけられなくて25年。
物事を最後までやり通せない。
集中力がない。
気が散る。
時間が守れない。

ADHDなんだろうか…
と漠然と不安に思いつつ、自己嫌悪に陥りつつ
でも、頑張ってお片づけのスレとか、本とか見てたら
片づけができるようになりました。
片づけられなかったのではなくて、
片づけのやり方をしらなかっただけなんだ、と。

まだ時間を守れないし、仕事もきっちりできないけど
一歩ずつやれるようになりたいです。
本当はADHDかもしれないけど、そうではないかもだけど、
とりあえず頑張ります。

790 ：優しい名無しさん：03/07/26 06:23 ID:twtMed4/

>>789
がんがれー！

791 ：優しい名無しだピョン：03/07/26 14:13 ID:fhsfKOSh

ＡＤＨＤってのは、
何かをせずにはいられなくて何かをやるんだけど、
それを継続または完了できなくて、またすぐに別の何かをせずにはいられなくて、
というやつじゃないの？

792 ：優しい名無しさん：03/07/26 14:24 ID:PSTrcaex

片づけられないだけの人はＡＤＨＤとは違うよね。
脳の回路の問題だから、人間関係も上手くこなせないはず。

793 ：優しい名無しさん：03/07/27 00:23 ID:/KAHcOPT

前コバエ沸かしてエライ目あったんだけど、どうしても生ｺﾞﾐを出し忘れて、沸か
しがちなので、どうにかならないのかと思ってたのが、よい対策があった。
生ｺﾞﾐは流しのゴミ箱から移さず、毎日ガンガンに沸かしたお湯をかけてたら
コバエ全部死んだー。（生ゴミの中に逃げ込んでたヤツとひそかにうみつけ
られてただろう卵も全部死んだらしい）
熱湯かけた後ゴミが少し匂うが。次のゴミの日までねばるウチに流しが生ゴミの
山になるが。ハエ沸くよりマシだぜ。（でも見えてた方がゴミ出さなきゃと思う
し、私にはこの方がいいのかも）

794 ：優しい名無しさん：03/07/27 02:48 ID:pD4LoO8Q

小バエ対策、とりあえずマメに殺虫スプレー吹きかけてます
（お湯かけると重くなって捨てるの大変になりませんか?）

795 ：７９３：03/07/28 01:54 ID:OOQIbdCN

＞７９４
料理するところの周辺で殺虫スプレー噴射すんのがどうも嫌なんだよ。
そりゃペールの中には何回も噴射してたけどそれでも撲滅には至らんかったし。

796 ：優しい名無しさん：03/07/28 14:45 ID:FzywX5i+

この間上司とフツーに喋ってたとき、片づけが苦手だという話題になって
「テレビでやってる片づけられない女みたいな奴？」
と聞かれて「そうです」と答えると、
「あかんで～！！あれは！！！」と言われて少々落ち込んだ。

お部屋は週に1回一生懸命片づけているつもりだけど、
どう見ても部屋の隅や入れ物に、積み重ねる、突っ込む、
それだけで片づけたつもりになってます。
人が来るギリギリになるまで片づけられないのも困ったもんです。
この先延ばし癖も辛い。

797 ：匿名希望：03/07/28 15:49 ID:ErbOlSCm

　私もＡＤＨＤで精神科のディケアに通っています。鬱状態が酷くて就職すら出来ないでいます。
ＡＤＨＤでもちゃんと働いている人がいるのに、どうしてこんなに違うの？
　単に、片づけが苦手なだけって人もいますけどね。（私も片づけが苦手です）だからといって、それが、イコールＡＤＨＤかどうかは、精神科の医師にきいてからでないと、判りませんよ？
　因みに、私は、２５才で成人だけど、大人のＡＤＨＤって本当にあるのですね。

798 ：優しい名無しさん：03/07/28 16:28 ID:agpWv8hn

>>738
遅レスですが漏れもそんな感じです。
部屋は散らかってますが、手の汚れだけは神経質になってます。
人の使ったマウスはべとべとして嫌だし、何かを食べた後、埃を触った後、何かべとついた感じがして必ず手を洗いに行きます。
たぶん一日に20回以上は洗ってるんじゃなかろうか。
部屋は汚くて、片付けてもすぐに散らかるのになぁ・・・。

799 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

800 ：優しい名無しさん：03/07/28 19:05 ID:T73y/MvX

|,_ヽ
|＇）
とノ
|

801 ：優しい名無しさん：03/07/28 23:11 ID:epUXZb33

３ヶ月前に今の部屋に引っ越してきて以来、一度も掃除してねー。
未だに段ボールが山積み状態。
つか前の前にすんでいた部屋んときの段ボールもそのまんま
いくつかころがってる。
ってことはある意味数年掃除してないともなるな…。

家でメシをあまり食べない（朝は食べない、昼は会社、晩飯は吉野や）から
生ゴミはほとんどないけど、チラシやらなんやらの紙ゴミがうぜー。
コンビニ袋もあっちゃこっちゃに転がってるなー。
あ、よーく見たら掻きむしった髪の毛が散乱しとるわ。

802 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

803 ：優しい名無しさん：03/07/29 02:19 ID:JSObZ6K5

　:::::::::::/　　　　　　　　ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::|　　現　　な　　闘　i::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::.ゝ　実　き　わ　ﾉ::::::::::::::::::::::::::::　
:::::::::::/　と。　ゃ　　　　ｲ:::::::::::::::::::::::::::::
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――--､..,ヽ__　　＿,,-''　　　
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804 ：優しい名無しだピョン：03/07/29 12:45 ID:3biOAcws

>803
ﾜﾗﾀ

805 ：優しい名無しだピョン：03/07/29 12:49 ID:3biOAcws

>802
以下にも投稿してもらえませんか？

鬱でもできるバイト
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053530158/l50
メンヘルでもできる職業
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048234664/l50

806 ：優しい名無しさん：03/07/29 18:11 ID:Lw2c+PYa

未診断ですが昔っから片付けは大の苦手で
ADD･ADHDのチェックテストみたいのやると30項目中の26項目当てはまってました
1年前に鬱になり、更にますます汚部屋まっしぐらに…

鬱が拍車を掛けてるってのもあるんだと思うんですが
とりあえずお盆に人が来る事になってるんで今日は今から、がんがってみます！
12時までがんがってまた報告にきます。

807 ：794：03/07/30 02:10 ID:382v9Udw

あ、流しのゴミ箱でしたか。。。よく読んでﾅｶﾀ

うちは三角コーナーは置けなくて、排水溝据付の小さいカゴみたいなのですが
ネット袋の目詰まりを取ったり
洗い桶に使った食器類をあらうときは
もうまとめてハイターぶっかけてます
環境に悪そうだけどそれどころじゃなくて。。。地球さん、ゴメン

808 ：806：03/07/30 07:09 ID:RNIYErMu

あんますすまなかった。もうどうしたらいいの…

809 ：優しい名無しさん：03/07/30 12:27 ID:nUe1hoKr

>808　カンペキに出来なくても良い。思いつめないで

810 ：優しい名無しさん：03/07/31 00:10 ID:9IoNNhsM

片付け【だけ】のために、貴重な有給取ってしまいました（´д｀;
それでなくても通院と体調不良で使っちゃってて、残りの日数少ないのに…
明後日オカンが来るんだもん（泣

が　ん　が　る　ぞ　、と。

>>808
大丈夫！お盆までまだ時間ありますよ！

最悪の場合、「絶対お盆中も使う」と思われるもの以外
全部まとめて寝室とか、使わない部屋にぶち込んで立ち入り禁止にするとか…
私の場合、座布団2枚敷けるスペースがあれば寝られる人なので
ベッドの上まで荷物に侵略されてでも、隠し通すと思います（^^；
もし部屋数少ないなら、トイレにでもぶち込んで
「詰まっちゃってトイレ使えないんだけど、業者もお盆休みだし」なんて言っちゃうとか。
でも年中無休だったりしたら使えないなぁ…ユニットバスでもダメだなぁ…
同居人がいても使えない技だよなぁ…(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞ

811 ：優しい名無しさん：03/08/02 19:05 ID:H/tLIrQF

ADHDほど深刻じゃないけど片付けても片付けても散らかってしまいます。
駄目人間なんです。

812 ：優しい名無しさん：03/08/02 19:24 ID:Li5zIVl5

私の部屋の整理の仕方。
調子のいい時しか出来ないけど。
・いっぺんに全部やってキレイな部屋にしようなどとは決して考えない
・今日は机の上だけとか小さい範囲だけ決めてその日はそこだけやる
・数日かけてやる
・今日はしたくない、と思ったら素直にしない。
・疲れたらすぐやめる。

これで時々キレイになる。
すぐまた汚くなるんだけどね。
1～2ヶ月に1ぺんぐらいはきれいになるよ。

813 ：優しい名無しさん：03/08/02 22:25 ID:crdLAYvI

今日、大家さんがピンポーンって来ました。
玄関も汚いし部屋も汚いので気づかないふりして出ませんでした。
何の用事だったんだろう（鬱）
ベランダが汚い（雨ざらしのゴミ袋やビン・缶が散乱）ので
苦情を言いに来たのだろうか…。
明日また何か言いに来るのか…鬱だ。片付けられない…。
今、部屋を追い出されたら困る。
ADHDの人間はどうしたらいいんだろう。
今、自主的リタ断ち中。と言うより処方されなくなる日がくるのがコワイので貯蓄中。
どんどんウツになってきたので薬飲んで寝ます。おやすみなさい。

814 ：優しい名無しさん：03/08/02 23:04 ID:tRfxsdLX

最近、片づけっていうと本を右の山から左の山に移動させるのが精一杯。

床一面、ゴミと洗濯物（干した後、タンスになおさずにその辺に
山積み）と、雑誌やらなんやらでいっぱいだわ。

必要な物も最初のうちはどの辺に埋もれていたか覚えていたけど
最近どうでもいいや、って思ってきだして、どこに何が埋もれているか
本人にもわからなくなってきました。

815 ：優しい名無しさん：03/08/03 02:48 ID:ilwEuxRG

子どもの頃から片づけが出来ないで、親に「基地外の部屋だ」とよく言われていました。
注意力散漫。次から次へと思考が移り変わる。
今は鬱で、片付けようという気力も起きない…。
この時期は虫が湧くから、最悪だよね…。
早く冬にならないかなぁ。

816 ：5841：03/08/03 04:15 ID:faL41R7j

食事は最大の努力で外食にしたらどうでしょうか。

あまりお金が続かない！となったら、コンビニでラーメンを購入し、その場でお湯をいれ、
その辺で食するのです。

ゴミはコンビニのゴミ箱にすてればＯＫ！

どうでしょうか？

817 ：優しい名無しさん：03/08/03 07:00 ID:ilwEuxRG

>>816さん
それ、なかなか悪くないアイデアだけど、一人暮らしではないので（旦那がいる）
コンビニでラーメン買って外で食べるのは無理だろうな…。
専業主婦なのに、旦那にそんなことさせたら、きっと切れるだろう…。

818 ：優しい名無しさん：03/08/03 11:00 ID:V4iEhNp0

子供産んだらコンビニ食もできなくなったよぅ。
食事の支度＆買い物＆子供と公園通いだけで１日が終わっていく・・・
どうやって片付ける時間を捻出すればいいんだぁぁぁぁ
月末に火災報知機の点検があるのにー

昨日も、片付ける気があるのか！と夫に怒られた。
片付けに着手できないのに、「できない」こと自体が
精神的に負荷がかかる、その無駄なストレスをどうにかしたい。
何もできないのに疲れて煮詰まるってどういうことだーー
（私だけですか？）

819 ：優しい名無しさん：03/08/03 12:00 ID:WlbQA8QA

>>818
子供が昼寝をしているとき、とか決めておいたら
どうでしょう？まとめてやろうとするから疲れる
んだと思いますよ、、。なんでもいいから決めてやること。

820 ：優しい名無しさん：03/08/05 01:25 ID:+5YNi6H6

家のものをどんどん売る。ヤフオクに。
もうけようと思わないで、20円くらいからはじめちゃう。
結局適正価格になるし、モノもばんばん消えていきます。

821 ：優しい名無しさん：03/08/05 17:43 ID:n7t7F7vO

>>820
ヤフオクに出品するのはいいけど、売れても発送するのが大変。
やっぱ捨てるしかない？

822 ：優しい名無しさん：03/08/06 00:15 ID:z9ZbSdZG

ヤフオクに売るとか、そういう分別ができるんならかたづけできてますよ…。

823 ：優しい名無しさん：03/08/06 00:53 ID:MwMKUpem

>>822
禿上がるほどに同意
「これはオクに出そうかな」「これはフリマに出そうかな」
うっかりそう思ってとっておいてハッと気が付くとどうにもならなくなっているのよ…

824 ：優しい名無しさん：03/08/06 05:56 ID:J6yMYyus

アカヅの扉が２箇所
彼が来る時は、居間と寝室とキッチンと風呂場だけ急いで片付ける
洋服とか散らかってるものはみんなそのアカヅの部屋に
開けられたら最後って感じ。足の踏み場もないし埃だらけ
そのくせ居間は不自然なくらいなにもなくって綺麗？？
でもコバエちゃんだけはうようよしちゃって
はらはらどきどき
こんな私は最低ね。アカズの扉を開けてしまい愕然とする彼の夢をみて
何度うなされたことか・・・

825 ：優しい名無しさん：03/08/06 21:16 ID:NaoJAO6X

茶の間の私の席はノートやらプリントが散らばって、踏み場がありません。
ごみのような場所に一人がやっと座れるくらいです。
自分の部屋は一人がねれるくらいですが、きれいではありません。
片付けると決心したときはさっぱりときれいに片付けるけど、
物を出してすぐ片付けることがぜんぜんといっていいほどできません。

826 ：優しい名無しさん：03/08/07 08:32 ID:PrLgngNj

片付けてる最中に他に気をとられて、結局片付けられなくなってしまうと
いう人は、時間制限をつけたらどうだろう。
このスペースは２時間以内で片付ける。とか。
あとはひきだしつきの収納BOXに名札貼っておくといいよ。
くつ下･下着･Tｼｬﾂ、てな具合に。
覚えられたら剥せばいいし。
いらないものは思いきって捨てればいいよ。
勿体無いと思わないで、この品物を捨てた代償に綺麗な部屋を手に入れるんだ!
て意気込みで。
ものがあるから散らかるんだよね。
ものを貯めこまなきゃいいよ。ゴミ出しは頻繁にね。
捨てて後悔したって、一生後悔するわけじゃないよ。

827 ：優しい名無しさん：03/08/07 22:30 ID:R8ekv3Nk

ところで、ハウスダストやカビの影響で喘息になった人いませんか？
私は、喘息で体調を崩す→余計面倒くさくて部屋が片付けられない→喘息悪化
という悪循環です。
困ったぁ。。

828 ：優しい名無しさん：03/08/07 22:40 ID:3ZcUnsAw

喘息じゃないけど、
ダニアレルギーで、鼻炎がひどくなったよー。

829 ：優しい名無しさん：03/08/08 00:18 ID:AMs0GGfW

そうそう、ヤフオクに出したはいいけど、いざ落札してもらって発送、
というところでもう駄目です。。
発送、梱包作業がどうしてもさっさとできない。
たとえば途中で梱包の際のテープが必要になったとき、
そのテープがどこに埋もれてるのか分からず断念。

最悪の場合は、その売れた商品が服に埋もれてなくなってる。

高い服買っても、買っただけで安心してすぐそこらへんに投げる。
で、いざ着ようとしたら見つからない。。

最悪です

830 ：優しい名無しさん：03/08/08 08:50 ID:hSy10Zvy

自分、片付けられないのにコレクター。
どちらかをあきらめるしかないのか・・・。

ところで
汚部屋にあった物を知らずに買うヤフオクの落札者も気の毒な気が。
写真の取り方とかでなんとなくわかるけどね。
梱包テープの端がホコリにまみれてたり。
布製品や紙製品は部屋の匂いが移ってることが多いから気をつけてね。
出品者はあまり気付かないみたいで
たまーに、えもいわれぬ臭いの雑誌を落札して途方にくれることがある。
でも「臭かった」とも言いにくいしナー
みんな、部屋の空気は入れ替えよーぜ！

831 ：優しい名無しさん：03/08/08 09:46 ID:zc5+yfjz

空気清浄機（マイナスイオンが出るって奴）を買ったら少しはマシになったと思う。
ここ数ヶ月掃除してないけど、一応健康ですし。

鬱が出る前に買っといてよかった…。
今じゃ買おうって気が起きないor買っても持ち帰る気力がないからねぇ。

832 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

833 ：優しい名無しさん：03/08/08 10:26 ID:c8U5hEM+

半年ほど布団を敷きっぱなしです。
今も冬用のシーツと、毛布が足元に丸めてあります。
狭い部屋なので布団敷いたら殆ど足の踏み場がありません。
当然掃除機もかけてません。
お菓子の袋、空き缶、ペットボトル、ゴミと埃だらけです。
布団の上にもゴミ袋や雑誌や服が置きっぱなしで、段々寝るスペースがなくなってきました。

834 ：優しい名無しさん：03/08/08 21:08 ID:Q9Lcjkn7

>>818
>何もできないのに疲れて煮詰まるってどういうことだーー
>（私だけですか？）
遅レスだけど、一緒一緒。
片付けなくちゃって思えば思うほどブレーキがかかる感じ。
悶々としながら数時間を無駄にしてしまう。
後から振り返ってどうせ何もしないなら
ビデオ見たり本読んだり好きな事に時間使った方が良かった…と自己嫌悪。

835 ：優しい名無しさん：03/08/12 17:50 ID:Wkeo4tAq

荒業だけど、部屋片づけるいい方法がある。
すごい鬱状態だけど薬でなんとか動ける時、その行動力を使って
身辺整理を始める。｢早く死にたい｣とか｢残される人たちに片づけなんてさせられない｣
とか、とにかく終わらせたい気持ちを前面に押し出す。コレクションしているもの・
こだわりの一品なんかも売ったり処分したりできる。物はとにかく処分。人にあげても
いい。本は全部ブックオフへ送る。
私はこれで大分奇麗になってきた。性格に言えば物がなくなってがらんとしてきた。
全部片付くまでもう少し･･･片づけとは違うよね。
暗くてごめんね。でも辛いんだよADD＋鬱･･･

836 ：優しい名無しさん：03/08/12 21:21 ID:hqUkASPn

>>835
超整理法（だっけ？）の「あなたが死ねばすべてゴミです」ってやつだね
モノが捨てられない人にはいいかも
しかし本当に荒業だ…
一歩間違えば死ぬぞw

837 ：835：03/08/12 23:01 ID:PYbtOKL/

>>836
めっちゃ諸刃の刃ですよね･･･ｗ
自分自身がゴミ。だから自分の持ち物は全部ゴミ。そういう精神で処分しまくっています。
最後に自分をあぼーんしちゃわないように気をつけないとですね～･･･

838 ：優しい名無しさん：03/08/12 23:44 ID:zHP8MYLW

よーし、明日は掃除をしよう！（と思いこむことにする）
とりあえず、朝起きたら布団を干そう！

で、布団の敷地を掃除機かけて、ぞうきんがけ。
ほいで、布団の敷地を物置にして、部屋のゴミをそっちに移動。
移動させて開いたスペースを掃除。掃除機書けてぞうきんがけ。
そして最後に洗濯物・収納物を本来あるべき場所（タンス、本棚etc）
へ収納して、ミッション完了だ。

…って、予定を立てるけど未だかつて実践出来たためしなしｗ
だいたい布団を干した時点で力尽きる(汗)

839 ：優しい名無しさん：03/08/13 00:00 ID:m1Er1ss9

テレビゲームで治ったって海外の学者が言ってたね。

840 ：優しい名無しさん：03/08/13 00:11 ID:RrtO+oyi

>>838
部屋のゴミは移動させずに袋に入れて捨てるべし！
一日一行ずつでも実行するのだ。

>>839
詳しく聞きたい

841 ：優しい名無しさん：03/08/13 04:10 ID:dEnQXgh0

寝る場所なくなっちゃったよ。朝が来ちゃうよ。
何で日が暮れてから片付けしだすかなぁ自分…

842 ：優しい名無しさん：03/08/13 17:09 ID:8wj8b093

ゴミ箱いっぱいになったからそれをゴミ袋に移して、ゴミ袋をいっぱいにすべくゴミ捨て中。
ちょっと休憩でここにきました。
ゴミ袋がある程度いっぱいにならないと何となくゴミ出ししにくいので
ごみを出すべくいらないものを捨ててます。
床が見えてきた。
もう少しがんばろう。

843 ：優しい名無しさん：03/08/13 17:21 ID:e0Ri1xjo

うんうん、まずは捨てる事が大事よねっ
引き続きがんばってね！

844 ：優しい名無しさん：03/08/13 21:58 ID:zsKAMuv7

部屋の片づけ＝身辺整理になりそうで余計に片づけられない。
時々もの凄い死にたくなるけどまだ死ねない。
もう少しだけ頑張らないといけない。

845 ：838：03/08/14 10:36 ID:Hd8BE17B

なんとか布団を干して、（一部だけど）掃除機を書けるまではできた。
出てきたゴミは二袋分。
３ヶ月分のゴミにしては少ないのかな？って気もするが、そもそも
この部屋で飲み食いしないし、本とかもほとんど買わないからゴミ
になる「物」自体が増えてないだけ、ともいうけど。

逆に、「捨てなりゃいかんのに捨てる踏ん切りがつかない物」が
多すぎて、しかもそっちは手つかずだったから、単に掃除機を
書けてほこりを吸い取っただけ、ってオチかも。
実際、ほこりは無くなったっぽいけど部屋の風景そのものは
変化なし。服とかそのまんま、ほっぽったまま。
それでも、ほこりが無くなって空気が綺麗になったんでそれで
よしとしとこうっと。
どうせ次に掃除しよう、なんて思うのは数ヶ月後なんだし。

846 ：優しい名無しさん：03/08/14 11:10 ID:0fDAHpN7

このスレも900に達しそうですが、次スレは作らず

【専門】ADD/ADHD専門スレッド part1【総合】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057025293/

こちらに統合するように。

847 ：優しい名無しさん：03/08/14 11:37 ID:B0ddS1vd

｢ＡＤＨＤ者の掃除｣ってテーマがはっきりしてるから
統合しなくて良くないですか？

848 ：優しい名無しさん：03/08/14 12:54 ID:0fDAHpN7

>>847
では次スレはすぐ作らず統合スレにて様子を見るように。
今他のＡＤＨＤスレでも再編成の動きが起こっているので。

849 ：優しい名無しさん：03/08/14 13:06 ID:tebC5Lx8

片づけられない総合スレで次スレ立てていいんじゃない？
べつに片づけられないのはADHDだけの症状じゃないしじゃないし。

850 ：優しい名無しさん：03/08/14 13:25 ID:pLuex6c7

自分はADHDなのかなんなのか分かりませんが、棄てる、ということをおぼえてから
部屋をきれいに維持できるようになりました。
以下、部屋の片付け方。
４５リットルのゴミ袋とそれの入る大型のゴミ箱を２つ買ってくる。
（１つは燃えるゴミ用、もう１つは燃えないゴミ用）
まず、単なるゴミを棄てる。
次に、多分体積の大半を占めているはずの本や雑誌類を片付ける。
デパートの紙袋を用意する。
そして１月以内に読まないことが予測される本はすべて紙袋につっこむ。
最後に縛って棄てる。
CD類やPC関係のがらくたも同じように。
また、洋服類、これも着ないと予測されるものは全て棄てる。
要するに、使うかもと思うものもある程度棄てる勇気をもつことが
部屋をかたづけるコツなのでわ？

851 ：優しい名無しさん：03/08/14 14:03 ID:0fDAHpN7

>>849
それではメンヘルサロン行きの内容になりますな。

とにかく、今のADHDスレ乱立の状況は良くない。
関連スレであれこれ論議されているが、結論としては今後は
ADHD/ADD統一スレとADHD自助団体情報交換スレ(旧SOAAスレ)と
2本だけですっきりまとめよう。こうなってますよ。

852 ：華梨 ◆rYX6JROhRw ：03/08/14 14:05 ID:F8m4Bfvu

>>849さん
そうですよね

非ADD/ADHDでも片付けられない人はいる。

私の場合未診断だけど
欝慢性化が片付けられない一番の原因っぽいです

853 ：849：03/08/14 19:46 ID:tebC5Lx8

>>850
それは同意。

　なんて言うのかな、ある種の発達障害。学習障害や認知障害（アスペ～自閉症の系統）
の非常に軽い障害があると、「捨てる」という概念が理解出来ないということがあるかもしれない。
　で、>850は、生長途中でその障害が無くなったのか、知識や経験から学んだのでは無いかと思う。

　自分のことで恐縮だが、30代を半ば過ぎて、最近やっと片づけ方や人とのつきあい方を理解
し始めた。お医者が言うには、ある種の発達障害じゃないかって。大人になってからも症状が
変化することはよくあることだそうだし、SSRI等の効果で学習効果が上がったのかもしれないとか。

>>851
　なにをこだわってらっしゃるのでしょうか？
　なにか都合の悪いことでもあるのですか？

>>852
　同意

854 ：優しい名無しさん：03/08/15 02:28 ID:KlxAkLwF

>>853
たぶん、「捨てる」という概念が理解できないという大げさなもんじゃなくて、
「捨てるのがもったいない」とか「捨ててはいけない」という心の中での
束縛があって、結果として、部屋が散らかっちゃうんだろうね。

855 ：山崎渉：03/08/15 08:45 ID:SVpTmTtp

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

856 ：優しい名無しさん：03/08/15 10:27 ID:WaRMNMTR

今日は家族が遊びに来る日です。
物は全てダンボールに入れてクローゼットにしまいました。
入らない物はすみっこに積み立ててあります。
ダンボールは実家から届いた食料が入ってた箱。
ただ物を箱に入れるだけの作業に２ヶ月以上もかかった・・・
普通一日もあれば終わるよね、と凹みながらも、
スッキリしたお部屋を見て達成感でいっぱいです（つд｀）
少しやる気と自信が出たので、
暇な時に今度は箱の中の物を整理しようと思う！！

あとはベランダから溢れそうなゴミの山をゴミ捨て場に・・・それで終わりだ～

857 ：優しい名無しさん：03/08/15 14:01 ID:lJ9XvV6m

>>854
「ふつうの人」にはそれを理解してもらえないんだよ

学習障害を持っていると、「ふつうの人」に簡単に出来ることが出来なかったりする（たとえば四角形と円を区別出来ない）
それを「ふつうの人」は、“苦手”はいいとして、“思いこみ”だとか、ふつうの人に納得出来るような理由付けで
本人さんに迫ってくる。しかし、本人さん達には、「ふつうの人」が納得出来る理由では理解も解決もしない。
これが一番辛い。

858 ：優しい名無しさん：03/08/15 22:41 ID:hqOFVWNo

>>857
了解。
でも、まったく概念が理解できないとは思えない。
(なかには本当にそういう人もいるかもしれないけど・・・)
例えば、外でソフトクリームを買って食べた後、そのままもって歩くかといえば、
そうじゃなくて、どこかでゴミ箱に捨てるんじゃないかなあ・・・。

「捨てればいいんだ」ってことに気づかないのなら十分に分かる。

859 ：優しい名無しさん：03/08/16 18:13 ID:vr94wrSW

うつ病ということもあって行動力の欠如が災いしてか、部屋を全く片付けられない。
片付け始めたら「余計に散らかしてしまった」ということが殆ど。

しかし、主治医は「部屋を片付けられないからといって、即ADHDと診断するのは飛躍し過ぎ」との事。

ADHDと診断され、リタリンを処方される当たって他の要素は何なのでせうか？？？

860 ：優しい名無しさん：03/08/17 03:12 ID:Pzg6G16O

くわしい要素は「ＡＤＨＤ　診断基準」でぐぐって見つけてくり。
・子供の頃から症状が持続しており、何かをきっかけに発症したのではない
・症状が他の精神症状（うつ、統合失調症など）のせいで起きているのではない
のがポイント。
859さんの場合、少なくとも症状が鬱のせいではないということが
はっきりわからないとADHDの診断は受けられないと思われ

861 ：優しい名無しさん：03/08/17 21:40 ID:tcgnLtyV

私の座るところはいつも散らかっています。
お父さんが帰ってくると私の場所に座るのに帰ってくるぎりぎりに
なって簡単にしか片付けていません。
綺麗に片付けたい。
それに１年間使うスケジュール帳がどこを捜しても見つかりません。
毎度この調子なので自分自身も疲れてしまいます・・・。

862 ：優しい名無しさん：03/08/18 00:43 ID:Bg/mPYNs

>>858
>「捨てればいいんだ」ってことに気づかないのなら十分に分かる。

漏れはそれです。
部屋の中にスーパーの袋が落ちていて（というか漏れが置いた）
それを踏んだとします。
あるときは足の裏にくっつき、あるときはつるっとすべりそうになる。
足の裏にくっついたときはすっごい腹がたって足をぶんぶん振り回して
なんとか袋をはがそうとする。
すべりそうになった時は「あ、ここはすべるから気をつけなきゃ」と思う。
そういうことを何週間か続けてある日、
「あっ、この袋を捨てればいいんだ」と気がつく。
そして燃えないゴミのゴミ箱に入れる。
するともう足の裏につく袋は無いし滑りそうになることも無い。
とてもすっきりしてうれしいと共に、
「なんでもっと早く捨てることを思いつかなかったんだろう？」と本当に不思議になる。

そして次の日コンビニで買い物をして、中身を出した袋を床に置く。
その時には袋を捨てるという選択肢はまったくない。
「必要の無くなった何か」という認識なので、無意識にどこかに置いている。
不要な袋＝ゴミとラベル付けができれば、ゴミ箱に捨てるのだが。

863 ：優しい名無しさん：03/08/18 01:47 ID:zFkA9pGh

あまりにも汚くなりすぎたので、「引越」という最終手段に出ることにした。さぁ、引越予定日までに片付けられるのか？〉俺

864 ：優しい名無しさん：03/08/18 15:44 ID:Flw/V1QA

>860
ADHD診断基準（DSM-Ⅳ）
http://village.infoweb.ne.jp/~asakura/tekuteku/dsm-4.htm

865 ：優しい名無しさん：03/08/19 03:24 ID:vrH8HAVp

>>862
なるほどねえ・・・。

話はずれるけど、コンビニやスーパーの袋は、
基本的にゴミだね・・・。
少し大きめの袋は何か使えそうなんだけど。

なんかもったいないし、使える場合もあるから、
ついとっておくけど、ゴミとしてどんどん捨てて
いった方がよさそうだね・・・。

866 ：862：03/08/19 22:32 ID:nn5dMAjy

>>865
そうなんです。そうなんですけど、コンビニの袋の中には買ったもの
が入っていますよね。そうするとその買ったもの（＝必要なもの）に
神経が集中してしまうので、袋（＝不要なもの）をどうこうするという
意識が働かないのです。気がつくと、どこかに置いている。
で、どこかに置いたものはどうにかする必要が出てくるまで
（862の場合だと滑って怖い思いを何度もする）放置する。
意識して放置するのではなく、存在に気がつかないというか。

ただ、生ゴミや飲み物の缶・ペットボトルなどはちゃんと「ゴミ」
としてインプットされているので、これらは捨てようと努力します。
コンビニの袋も早く「ゴミ」というラベルが付けられればいいんですが。

そうそう、なので漏れの感覚では確かに漏れの部屋は不要なものが
山積みになっていますが「ゴミ」部屋ではないでつ。
ゴミじゃないんです。漏れにとっては。
必要なものでもないんだけど。

867 ：優しい名無しさん：03/08/20 02:46 ID:tshmKXud

>>866
なるほど・・・。
ただ、不要なものは「ゴミ」だと思った方がいいかも。

たしかに「不要なもの」＝「ゴミ」とは限らないけど。
ま、そこは住まいの広さしだいかなと・・・。

狭ければ、不要なもの＝ゴミとして、どんどん捨てて
いった方がいいし、広ければ、適当に整理して
おけば、そのうち何かに使うかも・・・。

868 ：優しい名無しさん：03/08/21 17:03 ID:dtRkdDfF

赤ちゃん連れた友達が来るんで片付けたよ。
ﾔｯﾀ！
でも、ダンナがほとんどやったんだけどね。
オクに出品してるやつもクローゼットに放り込んだだけだし。

869 ：優しい名無しさん：03/08/22 00:20 ID:2LXUTsf+

チャタテムシがタンスの上やキーボードのキーの間などに
ちょろちょろしているのを見てしまったので
土日に片付けてきれいに掃除しようと思います。
とりあえず宣言だけ。

昨日は台所にかえるぴょんがいたしー。
床や机の上をすっきりさせないとどこに何がいてもわからんので不安だわ。

870 ：優しい名無しさん：03/08/22 14:07 ID:Q1hqcXuU

どうして自分がADDだって分かったの？
診断を受けた？
TOVA受けた人いる？
ニューロフィードバックでADDが８５パーセント治るって本当？

871 ：優しい名無しさん：03/08/22 22:18 ID:Mn0G07zU

２２７さん６０５さんも書いておられますが、私の妻もこれです。
シンクは数ヶ月前の食器で埋まっています、冷蔵庫の中は野菜がミイラ化しています、当然床は見えません。
結婚前からなんで納得づくのつもりだったんですが、仕事から帰ると掃除、食事の片付けが待っています。
最近転職の影響か、早朝覚醒するようになってからフォローが辛く感じてきました。
本人も気にしているようで「私がするから、そのままにしておいて」というのであまり指摘しないようにしてますが。そういいながら、決して動こうとしません。

いや、本人に直接いえないんで愚痴です愚痴。

872 ：優しい名無しさん：03/08/27 13:22 ID:omCmPOOI

ネット上のADHDの自己診断って結構正しいの？
病院に行けって出たんですけど・・・。

873 ：優しい名無しさん：03/08/29 21:03 ID:yHdv9IB+

>>872
あまり当てにならないので参考程度にして
病院へ行ってちゃんと診断してもらった方がいいです。

874 ：優しい名無しさん：03/08/30 01:14 ID:snia71fd

マジですごいこと考えたよ！これを学会に提出したらノーベル賞間違い無しだね。
よく聞けよ、あのさ、地球って自転するよな？それを利用するんだよ。
１日で一回転するってことは12時間で現在の日本の場所にブラジルがくるってこ
とになる。てことはいまこの場所で浮いていれば勝手に地球が回ってくれるから
浮いてるだけでブラジルまで行けるってわけだ。海の上も通過するのであったかく
していったほうがいいかと思われる。しかし公転のことも考えると宇宙空間に出てしまう
おそれもあるので注意していただきたい。4月6日現在、この原理についての論文を作成中
であり史上最年少でのノーベル賞受賞も時間の問題である。

875 ：天女貝：03/08/30 09:44 ID:HAAWPt/v

はじめまして。
自分もＡＤＨＤというものなのでしょうか？
現在２９歳。

まず、時間が守れない。会社や友達との待ち合わせでもほとんど遅刻。
部屋が片付かない。でも、生ゴミなどはマメに捨てます。
虫が湧くこともないのですが、領収書関連がいつも捨てれずに貯まってます。特に公共料金などの領収書が何年も。。
しかも郵便物や確認しなければいけない書類。雑誌などを床にドンドン置いてくので、行動できる面積が少なくなる。。
布団は１年以上干してない。部屋は埃が堆積してます。
あと、買ったものを開けずににずっとそのままにしてしまいます。何のために買ったのか・・・
雑誌などは読まないでそのまま。この前パソコン買ったときも
最新スペックのパソコン買って箱が届いても箱を開けるのが面倒でそのまま。
４ヶ月くらい経って自分のＰＣが値下がりしているのを見て、そろそろ使わないともったいないなぁと
思いしぶしぶ箱を開けて使い始めました。。
休みの日になると、掃除するよりも外に出かけないともったいないと思い
いつも掃除しないです。
宝くじも確認するのが面倒くさくて１年以上放置したことあります。。

876 ：優しい名無しさん：03/08/30 14:33 ID:J1meafpi

>>875
こちらに専門スレがあります↓

【専門】ADD/ADHD専門スレッド part1【総合】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057025293/

ただ、書き込む前にスレの注意事項を読んでスレの空気をつかんだ方がいいです。
自分の症状を羅列して私はＡＤＨＤですか？という書き込みはさんざんガイシュツで
ウザがられますので。

877 ：優しい名無しさん：03/09/01 23:28 ID:0R81K3cb

>>850に書いたものです。なぜ片付けられないか、ということについてですが、
自分の場合についていえば、本能的な行動以外の行動が苦手ということがあります。
ここでいう本能的な行動というのは次の２つです。
１）何か本能的な欲求に従ってする行動
（物欲を満足させるとか、好奇心・知識欲を満足させるとか
性欲を満足させるとか、君臨欲・自己顕示欲を満足させるとか）
２）本能的な恐怖から逃れようとしてする行動
（試験の前の晩にあわてて勉強するとか、世間で後ろ指さされるのを恐れて
体裁をととのえようとするとか）

こういう本能に従って生きてきた者にとっては、部屋の片付けは１と２の
どちらの行動パターンにも属していないので苦手なんです。
結論的には、部屋の片付けが苦手な人間の一類型として、
本能的欲求や衝動が強いか、そういう本能的欲求や衝動を抑制するのが苦手で、
欲求を満足させることが行動のほとんどを占めてしまう人間、つまり欲求にふりまわ
されてその他の行動をする余裕のない人間というのがあると思います。

こういうタイプの人間が部屋の片付けもこまめに行えるようになるためには、
対症療法的には、850に書いたように捨てるとか片付けをしやすい環境を整えたり、
片付ける技術を意識的に身に付けるという方法がありますが、
本質的な解決方法は、非常に余裕をもって生活するか、
向精神薬を使って欲求を抑制する以外ないと思います。

878 ：優しい名無しさん：03/09/03 22:59 ID:7t3eaGO6

片付けられないﾔｼは本能で生きる動物。

879 ：優しい名無しさん：03/09/05 00:38 ID:a2oaeIHz

>>877
性格的には当たってるかもしれません。
前は、年末に大掃除だけはやってたんですが、よく考えたら、別に年が変わる
だけで、１日経つだけじゃないかと思ってばからしくてやめました。
そうすると、区切りがなくなってしまったわけで、もう掃除のきっかけがあり
ません。
引っ越した当時は友達とか彼女が遊びに来てたのですが、次第に汚くなり、結
局、彼女とも別れてしまい、ますます掃除から遠のきました。
私の性格は、確かにおっしゃるとおりで、何か楽しそうなものとかにはすぐ飛
びつくし、料理に凝ったりするけど、後片付けはやらないし、全くそのとおり。
原因がわかったところで、どうすることもできない。

880 ：優しい名無しさん：03/09/06 05:12 ID:mIEylmrL

十代後半から鬱っぽくなり、二十代前半が鬱ピークでした。現在28歳。
20歳の引越しの際のダンボール、五つ程ようやく開けて捨てました。
中身はUFOキャッチャーのぬいぐるみ等、下らない物ばかり。
なんでこんなの8年も取っといたんだろう･･･。
しかしこういうダンボール・袋類がまだ山ほどありまつ。
全部捨ててやる！！鬱治って来た今なら出来る！！
ヽ(`Д´)ﾉｳｫｫｫｫｰｰｰｯ!!!!!

881 ：優しい名無しさん：03/09/06 08:36 ID:vzbBMfM6

なんか……必ず途中で気が散るんだけど

882 ：優しい名無しさん：03/09/06 08:43 ID:vzbBMfM6

http://bom-ba-ye.com/b.cgi?docheck=4
片付けられない女度チェック、100点満点だったよ…＿|￣|○

883 ：優しい名無しさん：03/09/06 23:42 ID:TBOmir7m

大丈夫だ！試しに全部（世間で）よろしくない回答を選んでみたら105点だった！
正直に回答したら75点。

884 ：優しい名無しさん：03/09/07 11:31 ID:3L7n2hAe

名無しさんの片付けられない度は95点です
あなたほど潔癖症なのも如何なものか・・。

自分より酷いおべや住人が居るとは・・・・ｱﾝｼﾝｼﾀﾖ

885 ：優しい名無しさん：03/09/08 01:13 ID:4wmxLkv0

おもいきって白状する。
俺、最近トイレットペーパー買うのすら面倒くさくなって、ケツをタオルで拭いて、
それを洗濯して使ってる。
やばいよ、究極。

886 ：優しい名無しさん：03/09/08 01:50 ID:oErrsW19

>>885
汚ねえ！

887 ：優しい名無しさん：03/09/08 02:09 ID:PaFdJTop

ﾏｼﾞﾚｽするけど黄金伝説のゴミ屋敷に匹敵する程汚い。
１Ｋマンションに住んでるけどベランダと風呂場がコンビニのゴミ袋で完全に埋まった…
ベランダの窓が開かないし日差しが入らないし風呂場で小さなﾊｴみたいなのがぶんぶん飛んでるし…欝。
かれこれ５年分のゴミ捨てたいけど…
冷蔵庫も埋まって取り出せないし…
現在無職引き籠もり。
日に日に床と天井の距離が近づいて…
欝。

888 ：優しい名無しさん：03/09/08 02:16 ID:CM2EdiOx

ADHDが治った俺は神！！
もうすっかり綺麗な部屋だぜ！！
うらやましいだろ

889 ：優しい名無しさん：03/09/08 02:42 ID:J1ITxnvu

>>888 なおる病気やったんか。うらやましいな

890 ：優しい名無しさん：03/09/08 02:51 ID:CM2EdiOx

>>889
無印で新品の掃除用具も購入したぜぃ。
ああ掃除って楽しいな。

891 ：優しい名無しさん：03/09/08 04:23 ID:e9ATC6Gi

>>888
念のため言っておくと、
部屋がゴミだらけ＝ADHD
じゃないからな。

あと、
部屋が片付いている＝ADHDが治った
でもないからな。

892 ：優しい名無しさん：03/09/08 13:02 ID:tXmb1wE8

「片づかないのは部屋」じゃなくて実はアタマの中が片づいてないから
部屋も片づかないんだろうね。

見てくれる病院ないかなぁ・・・

893 ：優しい名無しさん：03/09/08 13:53 ID:kE9prbMJ

>>887
風呂はどうしてんだ？
浴びるくらいの余地はあんのか？

894 ：優しい名無しさん：03/09/08 17:28 ID:u1zl5zWU

もうじき９００だな
ここの次スレは、うつからADHDまでひっくるめた「部屋がゴミだらけ」総合スレッドでよい金

895 ：優しい名無しさん：03/09/08 18:36 ID:fGuJ0JAz

もともとのＡＤＤらしき性格に加えて、産後鬱＋実家の不幸＋ＡＤＨＤな子どもなどの
要因で、ここ数年すごく部屋が散らかっていた。
でも、最近少し復活してきたみたい。
粗大ごみ出すぞ！片付けるぞ！
あまり完璧を目指すとできないので、出産前程度の汚部屋でキープできれば（？）
と考えている。
新スレお願いね！このスレと共にがんがるぞ！

896 ：優しい名無しさん：03/09/08 22:49 ID:OM3qMaob

>>894
いいとは思うが、950ぐらいでいいんでない金

897 ：優しい名無しさん：03/09/09 01:30 ID:clJD+XPr

おまいら、ハウスシックってことない？
忘れっぽくなるってよ。

898 ：優しい名無しさん：03/09/09 01:32 ID:clJD+XPr

とりあえず、いつも出し入れして、散らかるものを収納する場所に、テプラで、
名前書くようにしたら、ちょっとマシになったzo。

899 ：優しい名無しさん：03/09/09 01:33 ID:OxlKDvYf

すごく単純なやり方で、部屋はどんどん片付きます。
やり方がわからないだけ。

・ホームセンターで「段ボール箱＋ガムテープ＋マジックインキ＋ゴ
ミ袋」を買ってくる
（段ボール箱は必ず折畳まれた状態の板状の段ボールを買う事、これ
だと箱化しなければほとんど場所を取りません、１個１００円位。　　
箱のままもらってきたりせず、必ず板状の物を買う事。箱のままも
らってくると、場所を食う事、サイズがバラバラで見苦しい事、等が
原因でいっそう悪化する事が多いです。　　サイズは個人差あります
ので適当に、お勧めは小サイズ多め＋中サイズ少なめ。　　個数は普
通１０個くらいから、個人差あるので適当に。）

・散らかっている物の項目を作り、段ボールを組み立てて項目を記入
し、どんどん入れて整理していく。
（数の多い物は「必須の箱」と「検討中の箱」を作って入れていく。
多い物から作っていき、必要なら次の項目の箱を作る。　　積み重ね
てもすぐ把握できる様に段ボールの横にも「項目名」を書く。　　項
目は細かくわけないでどんどん進める事。）

900 ：優しい名無しさん：03/09/09 01:34 ID:OxlKDvYf

・明らかに不要な物やゴミは、不燃物と可燃物に分けてどんどんゴミ
袋にいれてゆく。

・以上が終わると、部屋はかなりきれいになっています。「必須」分
の箱の量・項目を点検すると、どう見ても新たに棚や収納（プラケー
ス等）が必要な項目（本・CD・服・等など）、が分かってくる。必要
で部屋の容量が許すなら買ってそちらに移し替える。段ボールのまま
でも困らなければそのままそれを収納として使用する。

・「必須」が終わったら、「検討中」に着手。　一箱一箱、時間の有
る時に整理（普段必要無いんだけど置いておきたいものは箱のままで
も問題無し（資料的に必要な物、使うかどうかわからない物、等は生
活していると必ず有る）。　　ここまでくると部屋のキャパシティが
見えるので、「検討中」になりうるものは買わないか、資料として箱
入りと割り切って買う。良く考えて購入するクセをつける。

901 ：優しい名無しさん：03/09/09 02:33 ID:8S6U9JhJ

ハウスシック？
シックハウスのことだよね？

902 ：優しい名無しさん：03/09/09 08:36 ID:clJD+XPr

そう、シックハウスのことざんす。ハウスシックともいいまつ。

903 ：優しい名無しさん：03/09/09 13:17 ID:cSvSWFWu

シックハウスは「病気の原因になる家」で
ハウスシックは「家が原因の病気」じゃないかなあ・・・

904 ：優しい名無しさん：03/09/09 19:39 ID:3LAsjda6

>>903
逆じゃん
シックハウス：家によってかかった人間の病気
ハウスシック：家がかかる病気（水漏れ・シロアリ等）

905 ：優しい名無しさん：03/09/09 21:35 ID:/7HzmHd2

「いるもの」「いらないもの」か・・・・
大昔「笑う犬」でやってた小須田部長思い出した。意味ねえ（ｗ

906 ：885：03/09/09 23:23 ID:3f0bsIYg

なんかトイレットペーパーのでかいの買うのって恥ずかしくねえか？！
俺はそういう変なことで気になって買えず、今でもケツをタオルで拭いている。
コンビニの小さなティッシュは買えるのだが。。
ちなみに、ケツを拭いたタオルは、洗っても茶色いシミが出来る。
拭いたあと、必ずニオイを嗅ぐ。

907 ：優しい名無しさん：03/09/09 23:48 ID:S1HvlN+B

最近忘れっぽくなってたんだけど、ADHD用の食餌療法昨日から始めた。効果てきめん！
視界が広がった感じ。集中力が持続する、ワォー！

908 ：優しい名無しさん：03/09/10 01:03 ID:tndzME6e

>>907
詳しく教えて～！

909 ：優しい名無しさん：03/09/10 02:22 ID:LqwS22W1

　喜んで。詳しくは「わかっているのにできない」脳・２（検索すれば出てきます、すいません不精で）という本に書いてあります。
　昨夜は早速読んだとおり、単純炭水化物をやめて（白パン、白米など）、たんぱく質（牛乳、納豆が安くて、料理も必要ないのでおすすめ）
を採って寝た。甘いものもストップ。野菜ジュースを飲む。たったこれだけで、結構翌朝集中力が持続して、
絶対に手をつける気にならなかった片づけを淡々としている自分にびっくり。
　しかも、今朝は朝から朝食まで作り、食器を当たり前のように洗い、
外出してトイレ掃除用のティッシュなどを淡々と買い、「水は１日コップ８杯」と書いてあったので、
ペットボトルの水を買って来た。ちなみに昨日の夜から主食は全粒粉のパン（著者がアメリカ人の為、
玄米について言及されていないので、念のため）です。でも、やっぱりお米が食べたいので、
今お家にある手付かずのカビの匂いのする玄米は捨てて、明日買ってきます。
　お米って、開封後１ヶ月でもうだめなんだってね。
（ちなみに、卵は賞味期限が切れても火を通せば１ヶ月は食べられるらしい）。
　とりあえず、思い出せるのはそんなところです。
　これから、その本の食餌療法の部分を日本人向けにアレンジするために、
栄養士のお友達に色々聞いてみようと思っています。
　

910 ：優しい名無しさん：03/09/10 03:17 ID:8l/hhNjl

>>909
偉いね。
その本持ってるけど1巻の終わり近くまででストップしちゃったｗ
とりあえず納豆と野菜ジュースのんでもう一回挑んでみよう。

911 ：優しい名無しさん：03/09/10 04:34 ID:Dbiw6Oas

ゴミはそんなには無いんだけど、ものがあふれかえっております。
多分片付けたらゴミ化するのかもしれないけど。
物を減らす、収納する、が大変だ。彼氏にも秘密にしてる。
嫌われるかなあ、やっぱり。

912 ：優しい名無しさん：03/09/11 00:43 ID:QVJ6WtvL

＞＞910
実はかく言う私も今２巻の食餌療法の後挫折（笑）。
でも、食餌療法もサプリメントだけでも奥が深いから、しばらく楽しみながらやってみます。
納豆は今のところ続いています。今日は松屋の牛丼に豆腐をつけてみました。生姜とねぎと鰹節がのって80円。
全粒粉のパンは、探せばコンビニでも買えます。
朝の準備がつらくなったら、いつでも穀物全開のシリアルに逃げようと思っています。
とにかく無理のないように続けること。
また、コンビニで250円のDHCのマルチビタミン（１日のビタミンの必要量が１錠で採れる）を買いました。
ビンで買うより高上がりだけど、続くかどうかわからないのがADDだから（笑）。
あと、コンビニサプリにADDに効く例のセントジョーンズワート発見！（450円）
でも、副作用が心配なのでパス。
これらのサプリメント試したADDさん、効果のほどを教えてください。
これってこのスレでいいの？

913 ：優しい名無しさん：03/09/11 11:41 ID:8oUt2vI1

>>912
漏れは鬱じゃないんだけど、
気分が落ち込んだときにセントジョンズワート飲みます。
副作用ないよ。
つーか、サプリは薬品じゃなくて食品なので、
薬品ほど副作用気にしなくていいよ。
別の薬（抗鬱とか）使ってるなら考えるけど。

914 ：優しい名無しさん：03/09/11 13:59 ID:eusf9zDU

部屋片づけられなくて、布団しくところが無いから物の上で寝てます。
そのせいで肩こりが悪化したかも…
物が見つからなくて、約束に遅れたりするし物はすぐに壊れるし…
死にたいと思っても、誰かにこの部屋を見られるのがいやでどうしようもない…
ほんとうに片づけたい。

915 ：910：03/09/11 17:01 ID:Xb2QqXfW

>>909
に触発されて（ｗ　玄米てか発芽玄米買ってきた。
明日からしばらくバイト行かなきゃなんないから集中力持続を狙って・・・

「わかっているのに・2」にかかれてる食べておっけーな食べ物買いこんできちゃったよ。
がんがろー。

916 ：優しい名無しさん：03/09/11 18:55 ID:Z9kWNp+U

>>913
>つーか、サプリは薬品じゃなくて食品なので、
>薬品ほど副作用気にしなくていいよ。

法律上は食品というだけで、中身は薬品（むしろ毒薬）と思ったほうが良い。

セント・ジョンズ・ワートについては命にかかわる副作用が報告されている。
http://www1.mhlw.go.jp/houdou/1205/h0510-1_15.html

セント・ジョンズ・ワートというのは本来は傷薬としてつかうハーブで飲むもんじゃない。
飲むとしたら、吐血や喀血のとき。
飲みつづけると毛細血管の多い臓器がやられるよ。

917 ：優しい名無しさん：03/09/11 22:24 ID:ZmcardBm

>>916
続けて飲むほどｲｶれてないんでﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞｗ

918 ：優しい名無しさん：03/09/11 22:26 ID:ZmcardBm

つーか>>916のサイトって医薬品との併用における危険性ばっかじゃん。
>>913も別の薬使ってるなら考えるって書いてるよ。

919 ：優しい名無しさん：03/09/12 00:29 ID:O/y+QZif

>>909
私も今日発芽玄米買ったよ！しかも、ADD的に、1合分が３袋入っている奴。
とりあえず発芽玄米が口に合わなかった時のために、最初から逃げ道（笑）
これはパックに入っているので、だめだった時に罪悪感無く人にあげられる。
今朝は、起きた瞬間からおなかすいていたんで、早速シリアルに逃げました。
ちなみに、今食べているシリアルは、カルビーのフルーツグラノーラです。
今日しみじみ成分表見たら、オーツ麦と一緒に、玄米が入っていたよ。アーモンドやかぼちゃの種も。
これって超ADD向け食品？
それにしても、単純炭水化物抜きがこんなにいいとは知りませんでした。マルチビタミンもかなり効いてる！
視界のピントも合うけど、今日クラスで１時間ばっちりノートとれたし、上の空はったった３回くらいだったよん。
あと、卵豆腐って、主成分がでんぷんだった。初めて知った。
豆腐苦手で、ごま豆腐とか卵豆腐に逃げようとしている人は要注意！原料に豆入っていない可能性アリ。
魚は…恥ずかしながらさばけないので、横目で見ながらとりあえずフライに逃げてます。
まずは食の概念を変えなければ！

　

920 ：優しい名無しさん：03/09/12 01:30 ID:ybNkUjOZ

アミノ酸スレも併用すると、結構いい感じで部屋どころかすべてが変わりそう

921 ：優しい名無しさん：03/09/12 01:47 ID:Pra3+TKU

俺の部屋もゴミだらけだけど、別に気にならない。
親からはお前は病気だと言われる。
けど、正直、これ以上病気が増えたらたまんない。
きっとパニック障害で鬱の薬飲んでるから性格大雑把になったに違いない。

922 ：優しい名無しさん：03/09/12 01:54 ID:ybNkUjOZ

サプリスレにADHDさん発見
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046514841/301-400

923 ：優しい名無しさん：03/09/12 09:49 ID:hvjE3+bK

昨日おなか空いた状態で寝てしまったので朝食作れず、シリアルに逃げた。
でも、３色のリズムは崩したくない。別件で薬を飲んでいるので。
野菜ジュースと、マルチビタミンも忘れない。
昨夜はやばいと思いつつ、某J.G.という来日アーティストの２ちゃんにはまってしまった。
うかつ。寝不足なのに、電話で起こされた。ちょとやばいシチュエーション。

このところの免許についてのコメントを読んで、AT限定で取れそうな気がしてきた。

２部屋のうち、数ヶ月全く手がつけられていない部屋から、少しずつごみなどを出し始めている。
物を買わない（お金がなくて買えない？）、ものを捨てられない友達がいて、その子に何ヶ月かに一辺
家からダンボールにいらないものを無作為に詰めた物を持っていってもらうのが楽しみになっている。
洋服は配ってくれるし、この間は「あの本が必要になった！」とメールしたら、速達で送ってくれた。
ADHDの私には、彼女が神様からの贈り物のような気がする。

924 ：優しい名無しさん：03/09/12 11:57 ID:Mu2gW1Ve

食事療法の話になっちゃってるよ～。いいけど。

実家の自分の部屋を倉庫にしたまま嫁に来てしまいました。。。
引越しのときかなりゴミ出したのに全然畳までたどり着けませんでした(禿鬱
実家に帰ると片付けなきゃと思い帰れません…
ｽﾏｿ66歳の母…同類だけど。
家が荒れ始めたのは父の死が原因なような気がするので、
ADHDではないと思われますが…母が死んだらどうしよう…
誰かいっそ燃やしてくれ…

925 ：優しい名無しさん：03/09/12 11:58 ID:bGu1crIu

とにかく俺をこんな境遇にした親を恨む。
自殺するときには、遺書にありったけの恨みつらみごとを書き込んでやる。
生涯、後悔と罪悪感にさいなまれるがいい。

926 ：優しい名無しさん：03/09/12 12:13 ID:Mu2gW1Ve

>925さん
とか書き込むとちょっとスッキリしませんか？
まだダメならもっと書いてごらん♪
私もリスカ作っても気づいてくれなかった親のこと
かなり殺したいとか思ったけど、
家出た今は心配なんだ…脳梗塞やったのもあるけど。

スレ違いｽﾏｿ

927 ：優しい名無しさん：03/09/12 12:25 ID:6RVbEBHX

928 ：怪：03/09/12 13:09 ID:X9T4OV5r

汚部屋記念カキコ

929 ：優しい名無しさん：03/09/12 14:51 ID:47pD+fnl

今片付け始めたんだけど
思うようにいかないなぁ・・

930 ：優しい名無しさん：03/09/12 22:35 ID:VDeBPyFd

部屋はまぁ、親が時々強制的に掃除機かけてるので（自分は28歳）まぁ、ふつう、
でもどの鞄も袋もパンパンでゴミと友達に借りっぱなしの本が混ざっている。
その記念にカキコ(つД`)

931 ：優しい名無しさん：03/09/13 00:01 ID:18+sbBqt

今日アスクルのカタログが届いて、速攻白ダンボール１０個注文。
ダンボール積むのも殺風景だし、もうみかん箱みたいなのは見えるところに置きたくない。
ダンボール30個頼むと、一個当たり100円切る。安し。
でも使い切れなそうなので、割高な10個にしてみた。
白いダンボールが積み上げられる様子を想像して、ちょっとすっきり。

今日はマルチビタミンのおかげか、４つのことが一度に出来た。
調子に乗って、今日からマルチミネラルも行ってみよう！
ビデオダビングしながら、CDダビングしながら、アイロンかけながら、お風呂を沸かした。
今までだったら考えられなかったことだ。
病院が遠ざかる…。
同じ物を見ているのに、何をどうすればいいかがすらすらとわかる。

932 ：910：03/09/13 00:19 ID:NVBEbRaS

マルチビタミンも買いに行こう・・・ｗ

今日は久しぶりに仕事に出た。バイトだけど。
かなり緊張してたせいか興奮が冷めずおちつかない。
仕事に行き始めるとただでさえ散らかった部屋がもっと散らかる。
駄目だなぁ・・・

933 ：優しい名無しさん：03/09/13 00:51 ID:18+sbBqt

>>910
一緒にがんがろー！
マルチミネラルの効き目については、明日以降に書きます。
さっき飲んだばっかりだから。マルチビタミンは１日１錠だけど、
マルチミネラルは１日５錠。どう配分すればよいのか？
明日は友達と絵を見に行きます。
マルチビタミンのおかげでこんなにピントが合って絵が見れるのが嬉しい。

934 ：910：03/09/13 01:53 ID:NVBEbRaS

マ・・・マルチミネラルも買ってきまつ。ｗ

935 ：優しい名無しさん：03/09/13 17:36 ID:wtx2wJEs

おまいら、マルチビタミンやらマルチミネラルやら買いに出かけるついでにゴミも一緒に捨てて来ようとか考えないもんなのか？
ひとつの外出で２、３の目的をこなせ！

936 ：優しい名無しさん：03/09/13 18:29 ID:eI9NcI0y

捨てて来ようって・・・どこに？
外出ついでにゴミ捨てって意味がわからん。
２４時間いつでも収集してるわけじゃないし。

937 ：優しい名無しさん：03/09/13 19:59 ID:g9HDXHNZ

>>936
ひきこもりはゴミ収集日に合わせて買い物に行けば無問題。

938 ：優しい名無しさん：03/09/13 20:50 ID:4AAYo7h5

>>935
ゴミも捨ててまつ。
仕事もやってまつ。
でも、ソフトインストールする前にハードのスキャンディスクかける意味でのサプリでつ。

939 ：優しい名無しさん：03/09/14 00:42 ID:kehi03nW

さんまをこの前食ったのだが、頭だけ残して、骨まで全部ガリガリ食ったら翌日
えらく体調も精神状態も良かったな。
食った居酒屋は、全部天然もので、知り合いの店なので安かった。
やっぱり防腐剤とかその手のものは脳によくないのかも。
自然食はいいな。

940 ：優しい名無しさん：03/09/14 02:06 ID:rDZHW76T

子供の時部屋の散らかりようは
学校でも一番だったと思う。学校の机の中、周りも凄まじかった
それなどが理由で虐めのような事を何度もされた。部屋には色んな虫が
いた。親も放っておいたし私もどうでもよかった。食べ物や飲み物も
腐りまくり。怠けまくりの日々が続いた。「掃除も出来ない不潔な
お前は死ね！」とはっきりクラスメートに言われた事もある。風呂も嫌で
あまり入らなかった。「頼むからお前みたいなのは世の中から消えてくれ」
と怒鳴られた。それくらいだらしなかった。見ず知らずの人からの電話で
「凄い屈折してるよね、おまえ。無理もないな。頭おかしいんだよだって
片親じゃん。やっぱそういう奴はおかしいんだからなあ」と言われたり。」

十代の後半にインテリアに懲り、綺麗になりたいと思い、部屋を片付け
家具を全て買い換えてカバーリング。色を統一。インテリアの雑誌に
取材応募して雑誌の取材来て掲載された。しかしやはりいい加減な部分が
消えず部屋は綺麗でも整理整頓ができず、家事も必要最小限（茶碗すら
自分では洗わない怠け者）の日々。仕事も整理ができずぱにくってクビ。

それから数年がたち、多くの経験をしてきてここ数年、部屋掃除は勿論、
仕事と家事も続いている。あたりまえの事で誰もがしている事なのだが
自分では驚きすら感じている。仕事も異常に出来ない性質なのだけど
出来ている今がある。なにより、続いているのが嬉しい。日々、続けられるか
が課題だと思う。早朝もしっかりゴミの分別をして処理しています。
風呂は当然毎日入ります。
なにがいいたいのかというと、このスレのタイトルの答えです。
一時は精神科に通うほどで、仕事もいつもくびだし、駄目なんだ。と思ってた。
が！こうやって徐々に出来ていますから。みんなも出来ると思う！ま、治したい
人は治る。これは、友人らが皆やっていることだから私も「そうありたいと思ったの
がきっかけ。

941 ：優しい名無しさん：03/09/14 03:30 ID:wmwrjD/w

>>940
長い・・・集中力がないので全部読めませんですた。

942 ：優しい名無しさん：03/09/14 12:17 ID:94sp+Ybk

>925,956
わしの親もわしを散々怠け者扱いし、そんで親もまだ働いているので
家事をほとんど手伝わない私を「思いやりが無い」と言います。
親に人間失格の烙印を押され続ける毎日で、もう別居したほうが絶対いいのですが、
お金が無い、仕事が来月から無くなる、以前一人暮らしをしていた頃の自分の汚部屋を思い出すと
ゾ～～～～～～(((((( ;ﾟДﾟ)))))とする、などなどの理由で踏み切れません。
今は二次障害の鬱、神経症傾向などのほうが酷いので、親の言うことは真に受けず、
薬、サプリ、食餌療法を駆使してやっていこうと奮闘中です。

943 ：優しい名無しさん：03/09/14 19:59 ID:7Vvj+mAU

>>939
私もこれが書かれている日にさんま食べました。タイムリー！
青み魚はいいみたいね。
>>940
素晴らしい！励まされました。
>>942
もし一人暮らしをする前に集中力が持続するところまで薬、サプリ、食餌療法で行ければ、
「あの時とは違う」という心の平安を持ってスタートできると思います。
自分自身が、自分自身の否定的な思いを最新の実績によって消すことができるなら、
他人の自分に対する過去の経験による評価から自由になれると思います

944 ：ＫＴＹ ◆0tL7ChHLME ：03/09/15 00:51 ID:vW78Y5lf

続きはこちらで
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055603836/l50

汚部屋から脱出したいＩＮメンヘル板
生活板にもすれがあります

945 ：優しい名無しさん：03/09/15 16:02 ID:Dcga4abJ

新スレたてる？

946 ：優しい名無しさん：03/09/15 16:22 ID:KR18igAg

立てなくていいと思う。
>>944のスレは汚部屋統一って感じだ。
ＡＤＨＤも鬱も込みみたいだし。

947 ：優しい名無しさん：03/09/15 18:01 ID:+oVC3TTI

出来ればこのまま新スレ建てて欲しい。
一つのスレに人が多いと書き込みが多くついていけない。

本当に鬱だったり、ADHDの人間がそんなに長い文章読めるのか？
軽症の人は読めるかもしれないけど。
自分は２０くらい以上のレスが付いているスレは読めない。
読まなきゃ良い、って言われそうだけど。

948 ：優しい名無しさん：03/09/15 20:50 ID:rKwEuMgq

>>947
向こうのスレ見てきたけど、雰囲気違うし
気持ちはわかるんだけど、
ほとんど同じ内容のスレが同時に２本立ってるってのもなあ…
２０スレ以上って１日にってことかな？
そんなに多くはないみたいだよ。

949 ：優しい名無しさん：03/09/15 22:54 ID:qQ50aRMP

統一に１票
重複とか言われて知らないうちに削除されるのもやだし。

950 ：ＫＴＹ ◆0tL7ChHLME ：03/09/17 00:38 ID:hKQf3+D7

う～ん。向こうのほうが後から出来た訳だし、こちらはこちらですごくいいこととか
書いてあると思うんですよ。ＡＤＨＤのこととかね。
そうゆうのを向こうのスレの人たちに教えてあげたり出切るかなって思ったんで。
生活板の方も知らず知らずのうちに、鬱やＡＤＨＤに近い人とかいると思うんですけど。
どうなんでしょうか？

951 ：優しい名無しさん：03/09/17 01:30 ID:xfxyh8ze

さすがに板がちがえば構成員もちがうと思うな。
たとえばメンヘルの汚部屋なら鬱やＡＤＨＤが８割しめてるが
生活板はただの面倒くさがり＆ものぐさが８割とか。

952 ：優しい名無しさん：03/09/17 14:50 ID:s2V0I9YM

生活版は何日も「人大杉」が続いていてIEでは入れないから
こちらに新スレでいいと思います。

953 ：優しい名無しさん：03/09/17 22:20 ID:9RlGIPnP

>>952
そうだったの？＜人大杉
かちゅで見てるから全然気がつかなかったｗ
スレはこの板で１スレに統一でいいと思うけど。

954 ：ＫＴＹ ◆0tL7ChHLME ：03/09/17 23:51 ID:RJ8ydbnR

言い忘れてました。
汚部屋すれはメンヘルサロン板にあります。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055603836/l50

955 ：優しい名無しさん：03/09/18 13:13 ID:Usfw4G2+

メンタルヘルス板に統一でいいんじゃない？
俺もそっちものぞいてるし。

956 ：ふなさかな ◆tLrrGG/5FQ ：03/09/21 20:17 ID:HpJhrwTa

部屋が汚いのみならず
気付けばいつもカバンの中もゴミだらけ・・・
コンビニの袋だとか、カラになった給料袋だとか
鼻かんだ後のティッシュだとか・・・・・・

957 ：優しい名無しさん：03/09/22 03:07 ID:fIadHUF+

>>956
同じく。ミニコンビニ袋入れて、コンビニを見つけるたびにまめに捨てるか？

958 ：ふなさかな ◆tLrrGG/5FQ ：03/09/22 20:53 ID:ex35wnmT

鼻かんだ後のティッシュとかって、
後で捨てようといつも思うんだけど、
いつもいつも捨てるの忘れてしまうんよ・・・。

で、いつもいつも部屋の片づけしてて、ブチ切れるたびに、
病院行こうとか思うんだけど、
思いついてもなんか忘れてたりあとまわし。

後回し人生もーいやだ。
でも死にたいとかふと思っても、実行できない・・・。
そしてずっとずっと汚部屋でだめぽ。

959 ：優しい名無しさん：03/09/23 02:12 ID:RJnnURAZ

現在、マルチビタミン、マルチミネラル、プロポリス、そしてDHA飲んでまつ。
DHA最強です。もしや欝にも効くのでは？
白段ボール箱にいるもの、みかん段ボール箱に人にあげるも、そして45リットルゴミ袋
用意して、片付け始めました。
寒くなったので、これから頭も少しはシャキーンとするのではないかとおもいます。
今年の夏出番がなかった服は、友達にあげまつ。
>>958
あとでまとめて捨てればいいんだから、病院行く前に、DHA飲んでみては？これ、最強。

960 ：もはら ◆hClG5hpk5s ：03/09/23 02:23 ID:RVvXyy1T

家の近くにそんな家というか、部屋というか、あるんですが
取りあえず、放火しても構わないですよね？
臭くて、臭くてたまりません。
変な虫が低回しています。ゴキゴキゴキも。
昔、近所の川原（？）に嘔吐物・排泄物を
ビニール袋に詰めて、捨ててた女が逮捕されたけど
こういうゴミ屋敷・部屋の住人も逮捕されるべき。
取りあえず、ぶっ殺したいです。

961 ：優しい名無しさん：03/09/23 04:07 ID:8E7hALwD

>>960
はっきり言った方が良いのでは？

962 ：優しい名無しさん：03/09/23 18:29 ID:K1QBHDUx

日テレで今やってるね。

963 ：優しい名無しさん：03/09/24 01:18 ID:3YlBI68h

脱・汚部屋【今日片付ける場所を3つ書け】スレできてるよ。
みんなガンガレー！

964 ：優しい名無しさん：03/09/24 02:34 ID:Yq96JeaR

皆気管支とか大丈夫？
私はハウスダストにやられて、喘息悪化。
喘息の薬とココロの薬で毎日疲れてる。
で、余計に片付けられない。
最近本当に死にたいと思うよ。

965 ：優しい名無しさん：03/09/24 17:40 ID:kLrCZxU5

本人が「片付けられない」って自覚がないとムリ。
母親が「片付けられない」と子供もダメ。
一度お邪魔したけどなーんか空気が悪かったし、
靴下が汚れてた・・・・。
掃除嫌いって一種の病気ダネ

966 ：優しい名無しさん：03/09/24 21:31 ID:mjn6LNtL

>>964
アレルギー性鼻炎＆結膜炎だよ。通年生の。ダニのせいだって。
ステロイド吸入もあんまり効いてない気が・・・
がんがって片づけとかしはじめるとホコリで途端に鼻水が
鼻血みたいにでるんだよ（ｗ

967 ：964：03/09/24 23:21 ID:Yq96JeaR

>>966
ダニとかハウスダストもあるけど、ストレスとか心の病も原因かもしれないよね。
私は心の方が順調だと、喘息も良くなる。
本当はそういう時に片付けしなきゃいけないんだろうけど、なかなかね。

968 ：優しい名無しさん：03/09/24 23:28 ID:2284EGRM

かたづけのときはマスクする

969 ：優しい名無しさん：03/09/25 00:09 ID:omMEhpvH

>>968でいきなり問題解決じゃねーかｗ

970 ：優しい名無しさん：03/09/27 05:19 ID:QiN4ch38

業者に頼むといくら位が相場なんですか？

971 ：優しい名無しさん：03/09/27 05:36 ID:co/W22bQ

>>970
そんくらいｸﾞｸﾞれよ～（困
２ちゃんやれるくらいならなんぼでも検索できるじゃんよ。

972 ：優しい名無しさん：03/09/29 04:40 ID:l01dNNsv

早く次スレのテンプレ考えようぜ
スレタイも考えないとな。

【ひきこもり】汚部屋スレッド２部屋目【ＡＤＨＤ】

てのどう？

973 ：優しい名無しさん：03/09/29 15:35 ID:ss0D450W

　　　　　　r　‐､
　　　　　　| ○ | 　　　　　　　　r‐‐､
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　　　　　∧l☆│∧ 　良い子の諸君！
　　　（⌒`　　　 ⌒ヽ　　　/,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l 　早起きは三文の得というが、
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　r'⌒　｀!´ `⌒）　今のお金にすると60円くらいだ。
　　　│　ヽー―'^ー-'　（ ⌒γ⌒~~　/| 　寝てたほうがマシだな。
　　　│　　〉　　　 |│　　|｀ー^ｰ― r'　|
　　　│　/───|　|　　|/　| 　l　　ﾄ､ |
　　　|　 irｰ-､ｰ　,}　|　　　 / 　　　　i
　　　| /　　　｀X´　ヽ　　 / 　入　　|

974 ：優しい名無しさん：03/10/01 03:10 ID:uFy/hKx0

夫に部屋が汚いと死ぬほど怒鳴られました。私はＰＴＳＤトラウマ症候群という
病気です。気持ちはあるのですが、片付けられず、夫に怒鳴られている間
ずっと爪でウデを傷付けてしまい、いま、ところどころ赤く腫れてます。
明後日、いつも通っているクリニックに行きます。それまで持つか心配です。
死にたいんです。これから、自殺に関するＨＰに行くつもりです。
でも、私みたいな人が沢山いるんだと安心と共に片付けられぬコトを
許してもらえた気がします。生きてたら、週末カキコします。
夫に言われました。「怒鳴られて、落ち込んで、この後、
手首切って自傷行為してスッキリするんだろ！」と。違うと言いたかった。
これから１週間位「死にたいけど生きなきゃ」という葛藤で
苦しむんだなーと思います。過去の経験、笑。
ここに来れて良かった。

975 ：優しい名無しさん：03/10/01 08:42 ID:O37cVHQB

ホント、今まで部屋汚いって何度怒られたか。
怒る方も疲れるだろうなー（＾＾；
でも、確かにきれいな方が良いには決まってるんだわね。
どうやったらきれいに出来るか、少しづつでもして行ければ。
ここは本当に見ててホッとするスレです。
自分としては片付けたいけど行動に移せない葛藤だってあるのに、
家族とか周りの人には単なる言い訳にか聞いてもらえない。
ここの人の話見てるとホント、わかるよー！！！と言いたいです。

死にたいと言う気持ちも潮の満ち引きのようにたまに来ます。
時には津波みたいに押し寄せますが、いずれまた死にたいと思わなくなる日が来る。
その日までなんとか生きていくしかないんだわねぇ。

976 ：優しい名無しさん：03/10/01 12:48 ID:w5H2bW1t

>>974　
　大変ですね・・
　私も、結婚するまでは一人暮らししたんですが
　テレビに出てくるゴミ屋敷と変わらない部屋でしたよ・・
　で、プロポーズされた時に主人を部屋に入れたんです。
　一瞬、言葉を失ったけどそのあと２日かけて部屋を掃除してくれました。
　それから「掃除は自分がするから結婚しよう」と言ってくれたので結婚。
　もう、10年以上経ちますが主人が片付け魔で几帳面・世話好きな性格のおかげで
　掃除・整理整頓など、苦手な事を一切引き受けてくれているので快適です。
　

977 ：優しい名無しさん：03/10/01 16:45 ID:z86SG/D1

私も部屋が汚いです。少しずつでも…と思って一日に大小関係なく40個のゴミ・物を片付ける事を決めました。とりあえず一週間守ってます。

978 ：優しい名無しさん：03/10/01 17:53 ID:21tsQxNw

パート２立てるよ？いいね？

979 ：優しい名無しさん：03/10/01 18:01 ID:21tsQxNw

立てたよ。

【ひきこもり】汚部屋スレッド２号室【ＡＤＨＤ】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064998510/l50

980 ：＞９７５さん＞９７６さん＞９７７さん：03/10/03 16:23 ID:oWLIzUQf

ありがとうございます。なんとか、生きてます。こんなお返事頂けて
うれしいです。
＞９７５さん。本当に周りの人には理解されないですよね、
特に家族には。私もココに来ると本当に安心します。救われるんです。
「私だけじゃないんだ」って。

夫は、潔癖症に近い人で(自分でも言ってます)普通の人から見て
キレイにしていると思えるモノも彼から見たら「汚い」そうです。
１時間以上、怒鳴られたことを、クリニックの先生に言った所
｢旦那さんが〇〇さん(私)に｢片付けられない｣というのが欠点と言うならば
、旦那さんは｢１時間以上、怒鳴る｣という尋常ではない事をしてしまう
のも欠点になります。また、人間は普通の人でも１時間も怒鳴られると
半洗脳された状態になります。｣とのコトでした。
その後、夫と話し合い、なんとかなりました。でもこれを機に片付け
する気が起きました。

９７６さん＞几帳面な夫が｢片付けをやってくれる｣というのを
利用したら、良かったんですね。私は、何でも一人でやりすぎたのかも
しれません。夫は「声を掛けてくれれば、いつでもやるよ」と
言っていてくれたのですが、仕事をしている夫に一切家事をさせないと
決めていたのでさせませんでした。あと自分のスペースをいじられたくない
と言うのもあったんです。でもこれからは私も夫に手伝ってもらいます。
９７６さん＞質問なのですが、自分のスペースを旦那さんに触られるのには
抵抗はないのですか？因みに私は抵抗を感じてしまいます；

９７７さん＞少しでも１週間も持続できるなんて、すごいと思います。
これからも、がんばって下さい！私も見習いたいと思います。

本当にありがとうございました。ここに来れてよかったです。
また、来ます。心どころか、いのちも救われました。多謝です

981 ：976：03/10/04 11:37 ID:F59YPjST

>>980
えっと・・
私は、自分のゴミ屋敷部屋を見せて旦那が受け入れてくれた時点で
何もかも、さらけ出せるようになりました。
自分のスペースはやっぱりいじられたくないって
気持ちが当初ありました。旦那が整理魔で
私のクローゼットの中身まで整理した時には
さすがに抵抗がありましたが、でも慣れてくると
整理してくれた方が確かに快適なので今は気になりません。
なので、今我が家には自分だけのスペースっていうのがない状態です。
全て、旦那が管理・整頓しています。
980さんも旦那さんが協力的な人なら
一人で背負い込まずに旦那さんに協力してもらうといいですよ。

982 ：＞９７６さん：03/10/05 10:41 ID:Y9qbN99w

＞９８０です
ご回答ありがとうございます！
自分だけのスペースがないって言うのは素晴らしいことだと
思うし、うらやましいです。自分の物を触られて「やましいもの
、困るもの」は無いのですが、恥ずかしいという気持ちが強くて。
何が恥ずかしいのかと聞かれると漠然としていて答えられないのですが；
そうですね、夫にも協力をなんとか少しづつしてもらってます。
本当に参考になりました。そして本当にありがとうございます！

983 ：優しい名無しさん：03/10/05 12:04 ID:q+Ee0+Zw

昔から忘れ物が多かったり
部屋は散らかりっぱなしだったり
風呂も1日おきぐらい。
仕事も気をつけてもミスが多い。
でもずっとだらしない性格のせいだと思ってたけど
ADHDとの違いはなに？
それとも軽いADHD？

984 ：優しい名無しさん：03/10/06 09:47 ID:+l4SpiUZ

>>983
私は医者じゃないからよくわからんけど、
私自身も幼い頃から似たような感じでした。
忘れ物王以外に遅刻大王だった。食べこぼしもよくしたし、
整理整頓ができない。仕事はリキを入れて頑張るので、
それなりにできるけど、遅い。

2年前にADHDのことを知り、診てもらったら、
ピンポーンでした。服薬中です。でも、薬はあまり
あてにならないことがわかりました。副作用が多く
て困っています。

それなりに社会生活を送ることができているんだっ
たら、ADHDだとしても軽いと思うので、診断して
もらわなくとも、工夫でなんとかできると思う。
部屋に置く物を厳選したり、収納を使いやすい様に
取り替えたり。

985 ：優しい名無しさん：03/10/06 09:58 ID:wEd66aLT

>983
自分が書いたかと思うほど同じです
鬱は併発してませんか？もし鬱持ちでもあるならそれも一因だと思います
自分はそれです…昔から片付かなかったし忘れ物多かったしぼんやりしてたけど、
ますますひどくなったのは鬱になったここ2年だから

986 ：優しい名無しさん：03/10/06 11:40 ID:cBVFATQ6

>>983 >>985
俺もまったく一緒だ

ADHDという病気の存在は知ってたけど出来るだけそれのせいだとは思わないようにしてる
でも最近情緒不安定でかなりしんどくなってきた
医者に見てもらおうかなー

987 ：優しい名無しさん：03/10/06 20:37 ID:s1FLsNY1

>>984
食べこぼし！
そういえばひどかった。
予防策たてて気をつけてからは目立たなくはなりました（でも仕事は最悪）
ただ人と馴染めなくて、鬱になっちゃって
人の話しが聞けない事が原因かな、とか思いはじめまして。
でも薬の効果はあまり期待できないんですか・・・残念。

>>985
鬱になってからは更にパワーアップしたかんじです

988 ：984：03/10/07 00:59 ID:xZv8tPut

>>987
薬が効くかどうかは個人差大きいので、あてにならないというの
は、あくまでも私個人の感想です。

一応、効いていますが、胃腸障害が出たり、頭痛が出たり、色々
と副作用とも付き合わなくてはなりません。効きすぎて困ったり
もあります。私は小さい頃から胃腸が弱い上に偏頭痛持ちなので、
副作用が強く出るのはしょうがないのでしょう。

中にはすっぱり効く人もいるみたいですよ。鬱にまでいって
いるのなら、やはり服薬が必要だろうと思います。

989 ：優しい名無しさん：03/10/07 02:27 ID:g9cbvQTb

文明人やめて、原始生活に転向すりゃ良いんだヨ。

990 ：優しい名無しさん：03/10/07 03:52 ID:FO0Bqtqf

た・・・食べこぼしもそうか・・・そうだよな・・・

991 ：優しい名無しさん：03/10/07 17:51 ID:L8kdzfsM

>>988
副作用大変そうですね。
薬はリタリンですか？
鬱はだいぶ回復してきたので医師に相談してみます。

うどん屋でバイトしてる時
おにぎりを注文されたら自分で持っていかなきゃいけないのに
入力とかしてるとすぐ忘れて
指導係の人はヒステリー起こしてました。
多分5回中、4回は忘れてました（アホすぎ）
でもそんなのが薬で治るんだろうか・・・