【動禅】2ビートクロールで永遠【市民プール】2

1 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/08(金) 00:14:10.37 ID:QPsiseq/

【初心者から】２ビートクロールで遠泳【市民ﾌﾟｰﾙ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1245466913/

2 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/08(金) 00:23:01.93 ID:ZsVFOyIm

ワロタ

3 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/08(金) 12:39:32.95 ID:QPsiseq/

永遠の気持ちで遠泳しようぜ。
我々は座って禅は組めない。
だから、動いて禅を組む。動禅。

すなわち敵は己にあり。

PS.ホンマは遠泳と永遠は間違えたんです。すんません。

4 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/10(日) 23:13:28.88 ID:dHfXhz+U

前スレ落ちてしまったの(つД｀)　どこに行けば…

5 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/10(日) 23:42:03.40 ID:m1a9UdX6

次はここでいいじゃん
スレタイぐらいでガタガタいう奴にゃ2ビートクロールで永眠できねぇぜ

6 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/11(月) 09:53:44.56 ID:ok6LFo4C

三日さぼってる。

7 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/11(月) 10:05:14.23 ID:7Nh4gbKD

そうだそうだスレタイぐらいでガタガタ言う奴はいつまでたっても2ビートクロールで永ちゃんできねぇよ

8 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/11(月) 12:45:48.06 ID:EGQafJxL

はまやん師匠が唯一ご君臨するスレだったが
はたしてこっちに来るだろうか・・・

9 ：はまやん@ヤリパパ：2012/06/11(月) 16:40:22.94 ID:0oY+efM8

きたおw

10 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/11(月) 17:34:26.82 ID:cbYJk5Z5

よかったお(*´д`)

11 ：はまやん@ヤリパパ：2012/06/11(月) 17:47:39.91 ID:0oY+efM8

最近思うが俺のスポクラ随分純粋に泳いでる輩が一時期より減ったぜ
クロールは速いだけでも遅いだけでも飽きるって事よ
だから
そこそこ速く長く泳ぐ事を目標としたいね
1キロをm/sで流すべし(16分40秒)
流すってのがポイントでな
タイム自慢なんかナンセンスよ

12 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/11(月) 23:05:56.09 ID:EQKkBxRS

1時間クロールする様になってから、普段、何をするにしても自分は粘り強くなった気がする。
僕は、1時間に25mプール50往復だけど、3往復目にはもうすでにギブアップしたくなる。
でも、そこでやめると何かが崩れそうで、気力で50往復してます。
楽しくないけど、50往復した後は凄く清々しいです。泳ぐのは楽しくないけど、泳ぎきった後の気分は楽しんでます。

13 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/12(火) 10:41:00.17 ID:mJDq4yXP

>>12
俺は10分が目標。500mだな。
けど大体200mで挫折、10分泳いだだけでも充実感あるよな。

14 ：はまやん@ヤリパパ：2012/06/12(火) 11:58:09.69 ID:W6TDfzq5

だらだら泳ぐと楽しくないけど
軽く泳いでるように見せかける技術
1/3ブレス
毎回フリップターンしてその技術を磨く
等で巡航すればけっこう楽しめる
フリップは距離感が掴みにくく難易度が高いブレス即回転を練習するといい

15 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/12(火) 12:55:48.20 ID:PTRxfsdI

ブレス即回転って？

16 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/12(火) 12:55:51.81 ID:2f2qMDa1

はまやん
自分がたまにいく長水路プール
飛び込みのプールもあってそこで女子のシンクロ練習してるんだけど

ウォーミングアップに4泳法で優雅に速く３０分くらい
往復しているだけど　シンクロ選手はもともと水泳でいい成績な子が
やるんだよね　
はまやん娘もシンクロやらせたらどうですか？

17 ：はまやん@ヤリパパ：2012/06/12(火) 15:04:44.54 ID:W6TDfzq5

>>15
右ブレス時に右手を空中に出して普通は前方に入水するが途中から後ろに返して
水中に落とし
それを機にターンに入るやり方
壁寸前でブレスするので目視ができず
壁との距離感が掴みにくいが
息が上がりにくく遠泳向き
成功すると2回水面を叩くのが特徴

18 ：はまやん@ヤリパパ：2012/06/12(火) 15:06:40.56 ID:W6TDfzq5

>>16
残念ながらそこまでの才能はなさそう
田舎なんで施設もないし

19 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/12(火) 18:35:20.98 ID:PTRxfsdI

なるほど。
ところでみなさん、遠泳のターンはどうしてる？

20 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/12(火) 21:46:55.27 ID:z0qLbLwC

>>19
俺は普通に右手か左手でヘリをつかんで足で壁を蹴ってターン。しかし、蹴伸びはほとんどしません。ターン後伸び前に頭をだして即クロール開始。

21 ：はまやん@yaripapa：2012/06/13(水) 18:54:01.06 ID:mHNU3ebp

今日はちょっと残業したよ
これから動禅やるかw

22 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/14(木) 08:41:34.89 ID:/YxtwTaZ

>>20 真逆の事しな。

23 ：はまやん@yaripapa：2012/06/14(木) 13:46:23.46 ID:nTPD6cpc

(null)

24 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/14(木) 18:20:40.50 ID:FtMCQZX5

？？

25 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/15(金) 12:52:01.37 ID:1g6WezOL

いよいよ週末です。

26 ：はまやん@yaripapa：2012/06/17(日) 18:02:25.34 ID:ZM8HTsNG

ちょっと早いかと思ったが海で遠泳してきた。
泳ぎだすと暑いくらいだった
上がった後酔いでフラフラになるのが問題だが最高に気持ち良かったよ(^-^)/

27 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/17(日) 20:35:01.61 ID:4lzqjm61

はまやん
もう海開きしてるの？
海は塩で肌がひりひりするよね
で泳いだ後はプールより気持ちいいよね

28 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/17(日) 23:19:24.60 ID:++WrdDYM

ほう・・・、このスレは初めて見た。
１ｍ＝１秒で、いつも100往復してるよ。
もうする気はないけど、数年前までは
ときどき続けて200往復してた。
慣れると、疲れより飽きとの戦いになった。
　
ちょっと自信がついたら、オープンウォーターはどう？
はまやんさんもきっとやってると思う。

29 ：はまやん@yaripapa：2012/06/18(月) 15:26:55.15 ID:iMSaHncL

海は正式にはまだです。
サーファーしか居なかった
あくまでゲリラ遠泳です。
けど海月が居ないし遊泳エリアの柵がないので泳ぐなら今がいい
7月で肌が白いのも嫌だしね

30 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/18(月) 15:57:33.88 ID:Ut/s/mlB

日焼けは、百害あって一利なし

31 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/18(月) 18:47:39.95 ID:kBcZ23lR

スイマーで真っ白は嫌だな。

32 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/18(月) 19:54:09.10 ID:Ut/s/mlB

野球で日焼けしているのは二軍って感じだけどなぁ

33 ：はまやん@yaripapa：2012/06/18(月) 20:54:40.46 ID:iMSaHncL

恐いのは恐いんだけどね
どうせ一夏で焼けるから
早めに下地をと

34 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/18(月) 21:56:39.65 ID:zAsqqCsV

28だけど、>>33　それにしても早いですね。
私は7月の中旬を過ぎてから、ぼちぼちと焼きます。
梅雨が明けないうちは、海はまだ寒い・・・

35 ：はまやん@yaripapa：2012/06/18(月) 22:04:06.40 ID:iMSaHncL

実は先週も行ったんだけど寒くてヤバいかなと足までにしたお
昨日は暑かったから全然イケたし
子供達も喜んで泳いでたよ
基本海は浮きやすいからね(^-^)/

36 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/18(月) 22:08:23.04 ID:zAsqqCsV

>>35
レス、どうもです。
幸か不幸か、海が浮きやすいって実感したことがないです。
あ、疲れて仰向けに浮かぶときは感じるか・・・（キックとかなし）
私はオープンウォーターに参加するんで、少しは下焼け
しておかないと、それこそ後が大変なんで、
屋外のプールでときどき泳ぐようにしています。

37 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/18(月) 22:10:03.49 ID:ShAB8rJ+

く、くれぐれも気をつけて・・・
次にはまやんのレスがなくなったら「海の藻屑と消えた」って伝説になるからね。

38 ：はまやん@yaripapa：2012/06/18(月) 22:23:11.32 ID:iMSaHncL

(null)

39 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/19(火) 12:40:54.50 ID:yvAk12TW

俺も今年こそはオープンウオーターに挑戦したい。
スキンダイビングもやってみたい。
でも、チョット自信がないな。

んで、はまやんに質問。
プールで何メートルぐらい泳げれば、
オープンウオーターへ挑戦しても大丈夫かな？

40 ：はまやん@yaripapa：2012/06/19(火) 14:01:37.67 ID:6IqvZu0a

俺も参加したことないよ
トライアスロンより上級者くるなら
m/s巡航で10キロくらいの実力ないとダメなんじゃない？
どっちかというと今年はロングボード始めようと思ってる

41 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/19(火) 14:36:27.86 ID:yvAk12TW

10キロくらいね。
参考にするよ。３９

42 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/19(火) 14:43:02.99 ID:EB18JDp3

>>40はまやん　仕事中に２ｃｈに書き込んでいるの？

ほどほどにしないとね

43 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/19(火) 20:53:44.86 ID:CHTHIX9D

>>39
オープンウォーターへの参加の目安は、個人的には
3000Mが1時間で泳げるかどうかと思ってます。
これぐらいなら、参加者全体の3分の2ぐらいには入れると思います。
上位半分を目指すなら、50分ぐらい。
10kmのレースを目指すなら、プールで3時間10分で泳げるかどうかが目安かな。

44 ：はまやん@yaripapa：2012/06/19(火) 22:45:05.55 ID:6IqvZu0a

(null)

45 ：はまやん@yaripapa：2012/06/20(水) 00:17:44.12 ID:9Qg1SpjD

すまん。nullった。

46 ：はまやん@yaripapa：2012/06/20(水) 00:27:29.52 ID:9Qg1SpjD

しかし3時間とかは・・・
この世には35秒/50m切っての1.5泳ぐ人も居るしね。
すごいもんだ。

47 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/20(水) 01:01:11.11 ID:ucJ5FuNc

>>46
フルマラソンとオープンウォーターの10kmって、
だいたい同じようなものだと思うんです。
まず、完走／完泳できるかどうかが最低目標で、
できれば、「サブスリー（３時間切り）」で
ゴールしたい、ってあたりが。
　
35秒／50Mっていうのは、上級レベルですよね。
そのスピードで泳げるのは100Mまでだ・・・汗

48 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/20(水) 09:57:53.37 ID:DEPvSR+e

オリンピックのトライアスロンのスイムは
ショート・ディスタンスで、スイム1.5kmだよな。
だったら、2km泳げれば十分だろう。

>43のレスが一番信頼できそうだ。
3000Mが1時間と言うことは、５０Ｍラップで丁度６０秒だ。
長距離レースであることを考慮すると、妥当なスピードだと思う。

俺の友人は平泳ぎでトライアスロンに挑戦した。
結果はかなり遅くて、そのためクロールに切り替え、今特訓中。

平泳ぎで挑戦する人もいると言う事実から推測しても、>43のレスは信頼性が高い。

49 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/20(水) 12:44:57.89 ID:fXwrThu5

はまやん（水泳で鍛えた引き締まった身体　家族を愛する優しい男）
とやりたいです

♂です

50 ：はまやん@yaripapa：2012/06/20(水) 13:13:44.50 ID:9Qg1SpjD

♂はちょっと・・・未経験なんで優しくしてねw

51 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/20(水) 16:52:07.90 ID:ucJ5FuNc

>>48
10kmのレースは通過点の時間がシビアで、
まず、最初の1km地点を20分で通過できなければ
強制的にピックアップされるからね。
3kmのレースなら、これが一気にゆるくなって、
45分ぐらいに緩和される。

52 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/20(水) 17:56:43.76 ID:RDsyhdIe

＞50
ゆっくり長く泳ぐスレにはもう出ないの？前はけっこうでてたよね。

53 ：はまやん@yaripapa：2012/06/20(水) 19:12:01.87 ID:9Qg1SpjD

>>52
永さだけだと拷問に近いよううな
ま、あのスレの初代は俺が立てたんだけどねw

54 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/21(木) 09:32:58.27 ID:k+EltKpa

>>49
気持ち悪りーんだよ。
第一スレチだろう、ボケ。

はまやんも、こんなのには反応しないでくれ。

55 ：はまやん@yaripapa：2012/06/21(木) 10:10:42.57 ID:wDjoU9HH

手厳しいなw

56 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/21(木) 11:03:20.85 ID:jUERBS+m

はまやんさん。あんたの正統なスレ2を立ててくだされ。
このスレタイは違和感があるよ

57 ：はまやん@yaripapa：2012/06/21(木) 13:11:59.51 ID:wDjoU9HH

速攻消費して3で立てればよくね
という訳で今後住人で暇あれば何でも書き込もうぜ
あー眠い
とかでもいいからw

58 ：はまやん@yaripapa：2012/06/21(木) 18:09:37.84 ID:wDjoU9HH

という訳で本日の業務終了だお

59 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/21(木) 18:33:39.63 ID:/9EcatdM

この間、いつもより長く泳いでたら手の甲がしびれてきた。
何だろ？糖分が不足とかそういうの？それともちょっと水温低めだったから体温が奪われたんかな？

60 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/21(木) 18:58:51.70 ID:4/08s9a3

ランニングでたまーにそんなのあるな。
気にしてなかったけど、気にしないとダメだよね。

61 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/21(木) 19:08:25.27 ID:/9EcatdM

ああそういえばランニングする人はランニングシャツに短パンでも手袋してたりするね。
運動による発熱は末端にまで届かないのかぁ。

62 ：はまやん@yaripapa：2012/06/22(金) 14:44:02.32 ID:RDM8obXo

今日は飲み会。レンジ&スポクラ行きたかったな～

63 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/23(土) 18:32:57.35 ID:8glnZoNk

はまやんも忙しそうですね。
友人との付き合い（会社仲間の付き合い？）、ゴルフの練習、それに水泳。
その上、家族サービスも怠りないようで、少し無理をしていませんか？

64 ：はまやん@yaripapa：2012/06/23(土) 19:16:36.33 ID:Slpo8OYy

まぁ多少は・・・

65 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/25(月) 10:04:09.86 ID:2mmgce10

はまの真似して週末海行こうと思ったが豪雨ｗ寒いし

66 ：はまやん@yaripapa：2012/06/25(月) 13:39:53.44 ID:dIlPlGph

土日動いてないと
一瞬で終わってしまわない？
時間の経つのが速すぎるお
ま、同様に仕事時間もすぐ終わるんだけども

67 ：はまやん@yaripapa：2012/06/26(火) 11:00:06.19 ID:RrCkm5WR

うーむ昨日上の書き込みしてから
5時間くらいしか経ってない気がする
こうやって一生の最後の方は一瞬で終わりそうな気がするよ

68 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/26(火) 18:34:36.89 ID:J+4aapDC

はまやんのように泳げなくても伏し浮きくらいはできるようになりたいもんだ

69 ：はまやん@yaripapa：2012/06/27(水) 11:04:01.40 ID:2VwtXLEm

俺はもう速さは無理だ
40過ぎて骨折で筋肉量が減ったのが効いた
けどm/s1kmくらいなら
カナヅチからなんとかなると思うぞ

70 ：はまやん@yaripapa：2012/06/27(水) 13:37:28.16 ID:zNTEt7m4

とか書いてるうちに午後の休憩タイム
サボりながらiPhoneです

71 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/27(水) 18:32:56.89 ID:Rg/mcBUp

はまやんって筋力で泳いでた？
技術で泳いでたと思ってた

72 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/27(水) 20:19:05.19 ID:va0+bG9I

43、51です。
>>71
私は今でも腕立て伏せも懸垂も１回もできません。
でも、3kmのオープンウォーターなら55分ぐらいで泳げます。
水泳は普通の力や筋力と違う要素が大きいと思います。

73 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/27(水) 21:32:00.86 ID:8LA/ObsD

懸垂は出来なくても、腕立てが一回も出来ないとかあり得ない。

74 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/27(水) 23:25:42.18 ID:blnw5rFx

昔の住人が出てきたようだ。同様な自演に陥らないことを祈る。
（前スレの81を参照）

75 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 01:13:33.35 ID:cfD9HEus

>>73
いや、マジで、逆にどうしてあんなことができるのか、
昔から不思議で仕方がない。（今でも」）
ちなみに、ハンドボール投げも、一番手前の線まで
届いたことがない。子供のときに体育は大嫌いだった。

76 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 01:20:07.27 ID:cfD9HEus

>>74
前スレは存在も知らない。
それで初めて見てみた。
　
オープンウォーターは周回はタイムはプールより落ちる。
岡山の大会なんて、押し潮で、３kmの優勝タイムが
23分ちょっと。ビリでも50分で完泳してる。

77 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 08:54:35.07 ID:1HXGx++d

オープンウォーターは楽だな、1500を14分切りか。50を27ペースか！海の力か。

78 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 10:18:06.67 ID:/PGj7eIE

>>72
女性？
女性では腕立て伏せが１回もできない人が多いので。

79 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 17:04:17.74 ID:L4FW8bpc

>>76
50ｍ23秒ペースで3ｋｍ？
魚かよｗ

80 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 17:43:59.21 ID:gzYZ79Rf

泳いでるんじゃなくて、潮に流されてるだけｗ

81 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/28(木) 20:16:54.80 ID:cfD9HEus

>>78
72＝75＝76です。
♂です。
本当に腕立て伏せ、１回もできません。
男から見たらありえないって思うんだろうけど、
私にとっては「なぜあんなことができるんだろう・・・」
と今でも思ってます。
　
>>79-80
当該の大会の公式Hpにも書いてあります。
通常の半分のタイムでゴールするので、
ペース配分を考えてください、みたいな。

82 ：はまやん@yaripapa：2012/06/28(木) 23:29:44.41 ID:9RXi020M

すげー流されっぷりだな
50m/60sくらいじゃ逆流しそう

83 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/29(金) 08:50:53.63 ID:hc9KsDzH

昨日えらくレス伸びたね。
規制解除かなんか？

84 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/29(金) 10:49:57.89 ID:x+N2fA8a

>>81
釣り？？？？

85 ：はまやん@yaripapa：2012/06/29(金) 16:19:52.95 ID:Wg2BsTvP

もう金曜だよ
もうあとちょっとだよ
ちょっと前は月曜乙だったのに...

86 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/29(金) 19:45:35.47 ID:rY8cSJUJ

>>84
どうして釣りって思うんでしょうか。
100％事実です。
　
まあ言えば、子どものころはクラスメイトから
“そういう目”で見られていたってことです。
社会人になって、体力がなくて、
毎日仕事が終わる前にふらふらになって、
「何とかして少しは体力をつけないと・・・」
と思って、25歳からスクールに行って、
プールサイドに腰掛けて脚をバタバタさせる
ところからスタートしました。

87 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/29(金) 19:49:49.43 ID:rY8cSJUJ

追加。
体育の時間の体力測定では、
懸垂０回、
ハンドボール投げ・距離測定不能、
踏み台昇降、途中でフラフラ・・・
屈辱でしたよ。
そのまま大人になって、
どうしようもなかった私を救ってくれたのが
水泳です。変な言い方ですが、
「水泳には足を向けて寝られない」と
常々水泳というスポーツに感謝して生きています。

88 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/29(金) 22:11:00.96 ID:fKOzICBa

水泳は無重力に近いからね。
陸での筋力とは違うんだろうね。

89 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 07:26:02.97 ID:cCzso96/

懸垂０は、ＢＭＩはいくつなんだ？
１８以下の痩せぎすなんだろう

ライトウェイトスポーツ車と同じで、非力でも軽量なんじゃね
もしそうなら、平均的なＢＭＩの人たちには関係ない話だ

90 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 08:51:07.23 ID:bhFItLzf

まあなんだ、腕に何らかの障碍がない限りありえない話だ

91 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 09:48:53.28 ID:HVLl02k7

>>86,>>87
キミは、水泳関係の他のスレでもおかしなことをレスして、
多くの人達から反撃を受けた人だよね。
メンヘラとか言われてたよね。

92 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 10:08:15.17 ID:2MRN18lW

>>91
オープンウォーター・スレ以外に書き込んだことないよ。
もうやめとく。
こんなに「泳げることが馬鹿にされる」とは思わなかった。。。
　
>>89
参考までに。
172cm、63km、BMI13程度。

93 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 14:59:59.59 ID:GcnFkb5n

173cm 62kg BMI20.72
俺も懸垂一回しかできんよ
体の使い方がわからんのよね

94 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 15:12:39.36 ID:q6nhHcXZ

あの岩崎恭子がオリンピック代表に選ばれた時も
腕立て伏せが1回も出来なかったそうだよ。

95 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 19:40:51.95 ID:vjYMgik6

考えられるとすれば、筋力はあるけど、なんらかの要因で、出来ない。
ってことじゃない？
たとえば、助走無しの幅跳びが10cmぐらいみたいな。
それはトレーニングで解消できる。

96 ：第１のコース！名無しくん：2012/06/30(土) 22:57:50.06 ID:AIgz/Kae

たぶん、ダッシュとイージーのタイムがあんまり変わらないタイプの人？

97 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 10:05:59.08 ID:J36CK802

おいおい、オープンウォーターで３Ｋ泳ぐってどれだけ大変なことか、分かってるのか。
クロールの練習で初めて１００Ｍを泳ぎ切ったことを思い出せよ。
死ぬほどきつかったことを。

「腕立て伏せも懸垂も１回もできません」の人が「3kmのオープンウォーターなら55分ぐらいで泳げます」
って、妄想にきまってるじゃん。

本当にクロールができるヤツなら、妄想であることを見抜けるはず。

98 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 10:34:14.57 ID:X4U66NBc

岩崎恭子さんがオリンピック候補になった時、腕立て1回もできなかったっていう話があるけど、これも妄想ってこと？

99 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 11:31:30.77 ID:bPWN14eO

ソースは？

100 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 11:40:23.30 ID:qm6pibK7

岩崎恭子は女性で当時１４歳だったことを思い出せ。
女性は身体が浮き易い。
１４歳ならば体重もかなり軽かったはず。
水泳は自分のテクと筋力で自分の体重を移動させる運動だ。
従って、当時の岩崎恭子とは条件がまったく異なる。

なお、彼女は４年後の1996年、100m平泳ぎは予選落ちになってる。

101 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 12:38:28.40 ID:ULDg/2Sq

>>97
私が妄想ということでいいです。
でも、きのうも
「1時間30分かかって数字を‘100’まで数える禅」を
してきました。まったく無の境地とはいきませんが、
ひたすら100往復が終わるまで数字だけを
意識するのはいいものです。
　
腕立て伏せは腕を前面に押し出す力です。
クロールは、腕が体の前を頭のほうから脚の方へ
引き付ける力です。まったく別物です。

102 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 12:43:01.73 ID:ULDg/2Sq

ついでに。
25歳でスイミング・スクールに入って、
50M泳げるようになるのには2年近くかかりましたが、
その次はいきなり800M泳がされて、完泳できました。（12分40秒）
その次の週は1500M泳がされて、これも1回でクリアできました。
長距離に向いている体なのかもしれません。

103 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 12:47:45.17 ID:PHoNRRDw

オープンウォーターの経験者なら理解してるでしょうけど、
海水はとても重いです。

２００Ｍや３００Ｍですと、あまり感じませんが、
７００Ｍ、８００Ｍとなると、海水の重さがずっしりとこたえます。
１ＫＭを超えると、プルはまだしも、プッシュは大変です。
その後、プッシュは手抜きでした。

なんとか規定の1.5kmを泳ぎ切りましたが、
海水の重さは温水プールの水と比較になりません。

腕立て伏せも懸垂も１回もできまない人が、オープンウォーターで3km55分は
アンビリバボーです。

104 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 12:51:53.56 ID:RAtr128y

>>99
ソースはNHKの番組
スポーツ大陸　大逆転スペシャル
14歳の金メダル～平泳ぎ岩崎恭子～　
内でのエピソードとして紹介されてた。

105 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 13:01:06.29 ID:PHoNRRDw

>>102
いよいよメンヘラの本領発揮だな。

賢いはまやんは、相手にせず、ノーコメント。

106 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 15:43:25.47 ID:otWeALwB

>>98
クロールと平じゃ腕の筋力の重要度がまるで違うと思うが。

107 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 16:14:26.94 ID:bPWN14eO

平はまんま腕立ての動作が入ってない？

108 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 16:16:01.56 ID:bPWN14eO

あ、テレビは馬鹿だからね。
NHKのドキュメンタリーとか面白いけど、面白いように作ってるから。
ザッピングするのには良いけど。

109 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:02:42.97 ID:ULDg/2Sq

>>103
オープンウォーターのコース設定は
限界ではないところでは実際には距離は短め、
また、ワン・ウェイ・コースでは
岡山の大会が典型例のように
押し潮の設定なので、むしろプールより
速く泳げる場合があります。
　
>>105
じゃあ、（嘘ですが、）実は腕立て伏せ1000回できます！
懸垂も100回ぐらいは楽なもんです！
　
はまやんという人が泳ぎのことを知っていたら、
傍観しているのでしょう。
　
平泳ぎとクロールでは、クロールのほうが
圧倒的に腕の力が必要です。
ただし、入水からキャッチ、プル、プッシュの
どの段階でも、腕立て伏せの要素はほぼ必要ありません。

110 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:03:40.86 ID:ULDg/2Sq

109、2行目訂正。
「限界」→「厳密」

111 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:07:47.21 ID:bPWN14eO

腕立て伏せが出来ないのに、腕立て伏せの要素は分からないでしょ。
それに、腕立てって腹背筋も必要だよ。ボディバランスを維持するのに。
それも腕立ての要素。

112 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:08:28.28 ID:bPWN14eO

プル、プッシュはまんま懸垂じゃん。

113 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:13:37.48 ID:ULDg/2Sq

あ、今、わかった。
　
妄想っていうのは、「腕立て伏せができないのに泳げる」ってこと？
　
言いたいのは、「泳げるけど、腕立て伏せはできない」ってこと。
　
腕立て伏せができないっていうことが妄想と言うならわかります。

114 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:14:44.60 ID:ULDg/2Sq

>>111
背筋力は自信があるほうです。

115 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 18:26:58.80 ID:bPWN14eO

ま、もう良いんじゃ無いですか。
スレチだし。

116 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 19:10:44.78 ID:frmx4ljY

手をまっすぐ前方に入水してたら、同じレーンで泳いでたおじさんが、
「入水した手で水の流れを遮っちゃってるよ」って教えてくれた。
そっか！(・∀・)　と思って、前方斜め下方向に手先を差し込むように意識したら、ほんとに水の流れを身体で感じられるようになった！
手が水の流れを遮らなくなった　プラス水を下方向に圧す反作用で下半身が浮いてその水の流れにうまく乗るようになったんだと思う。
おじさんありがとう！

117 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 19:14:36.88 ID:bPWN14eO

親指、人差し指からってこと？

118 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 19:36:55.54 ID:ULDg/2Sq

>>116
まったく同じことを同じレーンで泳いでいた人に聞かれたので答えたことがあります。
それまでは50Mがやっとだったのに、その後、400Mまで泳げるようになったと喜んでいました。
今もときどき、「ほかの部分のフォームを見て」と言われるので、ときどき
ワンポイントのコメントをするようにしています。
116さんには失礼ですが、今までそれを知らずに泳いでいたんですね。
大変だっただろうと思います。
　
ただし、オープンウォーターなどでのドラフティングに場合は逆です。
前の人の作った水流をできるだけ手で受けるようにするために
垂直に近い角度で入水します。

119 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 22:40:50.42 ID:frmx4ljY

>>117　どの指から入ってるかまで意識したことはないので多分一番長い中指から入ってると思います。
今までは
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～水面
　　　　　　　　　　　　　　　－－－－○－→　水流を遮る手
　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　沈む足
だったのが、

～～～～～～～～～～～＼～～～～～～～水面
　　　　　　　　　　　　　　　　－－－－○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　　　　　　　　斜め下に手先を差し込む
　　　　　　　　　　　　　　　足も浮く
になった感じです。

120 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 23:40:33.44 ID:ttOFfanB

『前方斜め下方向に手先を差し込む』って１軸時代の古い泳ぎ方じゃないの？

121 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/01(日) 23:56:43.77 ID:frmx4ljY

そうなんだ？（汗）　てか自分の泳ぎが縄文レベルだったので、ひとつ進化して弥生になったと思います。
一つ進化するだけで世界が変わったくらい泳ぐのが新鮮でさらに楽しくなりました！
ここから最新泳法までどれくらいの開眼・括目が待ってるかと思うとほんと楽しみですね。

122 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/02(月) 11:29:57.83 ID:MUrRTi0j

>>121
http://swimnet.jp/movie/detail.php?embedCode=NsNmFvMTpPpwvdjmW4X8NNe4bMKESgM3

http://www.youtube.com/watch?v=X9ssAB0vQB0

123 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/02(月) 11:45:53.94 ID:MUrRTi0j

ちなみに下半身が浮くとか、水に乗るとかはボディバランス、ストリームラインに拠ると思う。

124 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/02(月) 16:27:13.11 ID:EBR5gKJu

俺は今まで下半身が下がって下に足が付きそうなフォームになってたけど、
昨日けのびの姿勢を意識しただけで足が浮いてダントツに長く泳げるようになって超嬉しかった
今まで何やってたんだって感じだけどｗ

125 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/04(水) 12:37:10.06 ID:WmJzH3Oy

プルブイ付ければ下半身は沈まない

126 ：はまやん@yaripapa：2012/07/04(水) 13:42:12.25 ID:bQJRWgIt

えらく長い間落ちてたな
例のハッカー集団か？

127 ：はまやん@yaripapa：2012/07/04(水) 13:48:08.40 ID:bQJRWgIt

脚が重くてケリの弱い成人男性には
お助けプルブイだけど
あれ付けると面白くないよね
超ロング域は逆に辛くなってくるし

128 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/04(水) 15:17:13.17 ID:MPIdsXX4

俺はプルブイ付けた方が足が沈むから付けない。
付けなくてノービードでも足はゆらゆらと水面近くを彷徨ってる。

129 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/05(木) 09:01:33.49 ID:NB7bIK30

俺はプルブイ付けないと、
遅くて疲れてダメ。
お助けになってるんだろうと思うが
辞めれない・・・

130 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/05(木) 23:17:24.80 ID:G2cuyB0T

プルブイ挟んでいる方が遅いし、ストロークも増えるけど、長く泳ぐときは頼っちゃうな
スイムの方が全然早いけど脈拍が上がってしまって100m以上はシンドイ

131 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/05(木) 23:20:42.56 ID:C3RF2WbX

足蹴り強いんでしょうね

132 ：はまやん@yaripapa：2012/07/05(木) 23:25:41.57 ID:tCWX0L0u

２ビートでも息上がっちゃうのは足蹴りに傾倒し過ぎがもね

133 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/05(木) 23:47:18.15 ID:G2cuyB0T

なるほど、助言ありがとうございます
蹴りの強さを気を付けてみます
あとは、スイムで飛ばす癖があるので、ユックリを心掛けることかな

134 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/06(金) 05:58:21.03 ID:sj6nmbZd

おれもチャボン・キックだったけど、
手カキで腹の下に流れを作ってやると、
体が浮いてきてキックを軽く打てるようになった。

そんで、ちんたら10分で500メートル、
その後も何となく、1000メートルも行っちゃた。

135 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/06(金) 07:45:50.39 ID:233Cmw8a

http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1157791934/212

136 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/06(金) 07:46:48.35 ID:233Cmw8a

>>121
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1157791934/21

137 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/06(金) 14:24:36.43 ID:NKkU8N1K

>>134
(＞人＜;)チンタラいうな！
1分50mは、たいへんなんやぞ？

(＞人＜;)

138 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/06(金) 21:12:10.38 ID:Qhnwq3Z+

>>137
解ります。
遅すぎて辛いですよね。

139 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/07(土) 11:24:44.47 ID:sCErXtvt

>>122, >>136　ありがとう！

140 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/07(土) 11:27:57.27 ID:sCErXtvt

けど>>136さんの教えてくれたスレ、今誰かが必死に埋めようとしてる（汗）

141 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/08(日) 10:46:34.09 ID:SVzJyQ3W

A
入水した手を伸ばす、
伸ばした動きに素直にローリング、
ローリングと息継ぎ、

Aの動作の反動として入水の手と逆側のキック、キックを利用してAの動作を補助する。

入水した手を伸ばしつつキックの時に身体が水に乗り進む。

こんな感じで6ビートやってるんですけど、そのまま2,3,5,6のキックを抜けば2ビートですか？

というか、上記の感じで一応まともなクロールっぽいですか？

142 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/08(日) 10:49:03.90 ID:SVzJyQ3W

Aの動作の反動としてプルですかね。
プルが一番の推進力なのは分かってても、一番おざなりにしてしまうな。

そして、全ての動作がバラバラだから疲れるのかな。

143 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/11(水) 06:34:25.81 ID:gPWHaJEA

6ビートと2ビートの違い

1、6ビート⇒バタ足で進むクロール
2、2ビート⇒手カキで進むクロール

で、全くの別物。
6ビートはバタ足で水平姿勢を保ち、2ビートは手カキで水平姿勢を保つ。
ケノビで約10mくらい出来てないと、苦しい2ビートになっていると思う。

144 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/11(水) 11:55:44.44 ID:2vP6sl+y

1時間クロールで動禅するんだけど、途中でゴーグルに水が入りだすと困る。途中で止まると、もう泳ぐモチベーションがなくなるんですよ。
ゴーグルに水が入りにくくするには、ゴムの調整以外に何か方法とかコツってあるんですかね？
誰か教えてください。

145 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/11(水) 13:53:38.34 ID:06+LHnQv

ゴーグルが顔にフィットしてないのでは？
こっちのスレ参照
【ｺﾞｰｸﾞﾙ】―●－●―【2個ﾒ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1161262775

146 ：はまやん@yaripapa：2012/07/11(水) 14:23:55.87 ID:TavJp55K

>>144
曇り止めは必須だとして
クッションレスが良い
最初の50はむしろ入り易いが
一度吸着したらかなり密閉する
既に使ってたらすまん

147 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/11(水) 19:50:26.76 ID:E5oFfLhP

>>144
もしかしたら、ゴーグルの隙間から入ってくるのではなく、
口や鼻から入った水が目から出ているのかも。
涙がひいていくのとは逆の現象。
泳げば泳ぐほどゴーグルに水が溜まるし、
最後は目が痛くなるので、眼科に行って診てもらったら、
そう言われた。対策はないとのこと。

148 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/11(水) 23:00:47.67 ID:PRZu4rlY

一時間も動禅していたら目から汗が出てゴーグルに水がたまる。

149 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/12(木) 10:40:54.67 ID:UknslQX3

ゴーグルの件、みんなおおきに？

150 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/12(木) 10:41:35.20 ID:UknslQX3

あ
ビックリマークがハテナマークになってる。なんでやろ？

151 ：はまやん@yaripapa：2012/07/12(木) 14:14:53.44 ID:DpppEpgb

>>150
その？は？なのか

152 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/13(金) 08:09:25.36 ID:3JQ7wsMD

>>151
ハテナですやん。
おれ、今日は32の薬剤師の女性の水着買いに行くのに同伴すんねん。
超ビキニ選んだろかな(^^)

153 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/13(金) 13:17:11.24 ID:c+txOPYZ

超ビキニ…

154 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/14(土) 09:32:05.69 ID:DCEjYdiX

男も超ビキニじゃないと、釣り合いがとれんな。

155 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/15(日) 00:06:23.45 ID:0WsiiBvt

今日スイトレで、
『あんたの後は泡が多い』と言われた。
『ビールを飲んでいるからね』と言ったけど、ちがうわ。
２ビートクロールだからキックの泡でも無いし、手カキの泡でも無い。
多分、水中で吐く息も浮力として後方に押し流していたんだろう。
知らなかった。

156 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/15(日) 11:52:58.82 ID:t5tL8Ws9

>>122さんに教えていただいた細川選手のレッスン動画見て、
・親指・人差し指から入水することと、
・肩を上から回す
を気をつけるようにしたら、確かにぐんと気持ちよく進むようになりました。
ほんと、ちょっとした身体の動きの違いで劇的に変わるので水泳って面白いですね。

>>155　「スイトレ」を「トイレ」と見間違えてしまい、3行目までまったく別の話に読んでしまいました

157 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/15(日) 12:14:06.41 ID:t5tL8Ws9

連投すみません、>156ですが、どうも左腕は指先より肘が先に着水してるようです。
右腕は指先からスムーズに入水しています。
これは左はちゃんと肩が回せてないってことでしょうか、
それとも身体が沈んでる？右と比べてローリングが足りない？

158 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/15(日) 21:44:02.92 ID:X8nu85jd

>左腕は指先より肘が先に着水してるようです
ワロタ

そんなの市民プールでも見たことネー。

159 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/15(日) 23:25:43.88 ID:2X917qGy

>>157
> 右と比べてローリングが足りない？
　
に１票。

160 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/16(月) 03:21:33.97 ID:wVM6x5Qn

丹下左膳かも？

161 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/16(月) 08:42:42.45 ID:6vT1j1BD

気になって練習に集中できないので

すみません、いきなりですが質問させてください

スレタイの【動禅】についてですが、

は正しくは【動褌】の間違いですよね

162 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/16(月) 08:44:28.85 ID:6vT1j1BD

いや、スレタイですが

現に【遠泳】が【永遠】に間違ってつけたってことなんで、

ひょっとしてと思いましてね

163 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/16(月) 10:06:23.27 ID:FeuYeMNh

プールでは超ビキニはお目にかからないけど、海なら楽しめるかな？
プールはスイムの練習の場、浜辺は目の保養の場、
っていうのも人生を豊かにするよな。

164 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/16(月) 21:37:43.06 ID:f3KYJZwz

うほ？

165 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/17(火) 02:09:53.58 ID:SKSSuFjU

超ビキニなら海より遊園地のプールじゃね？

166 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/17(火) 11:42:53.88 ID:WH/xCV1c

↑
本当かよ

167 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/17(火) 13:39:58.31 ID:S3wweRVb

豊島園、又はＡＮＡインターコンチホテル、新高輪ホテルのプール、
スーパーマイクロビキニなど

168 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/19(木) 10:11:29.51 ID:5poSXkvT

スーパーマイクロビキニって、初めて知ったよ。
ぜひ、お目にかかりたいものだ。

169 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/19(木) 12:12:16.67 ID:1TmyVgff

http://http0030.img.jugem.jp/20091226_1283801.jpg
これの-30%がマイクロビキニ
画像はあうらって人だけど、ブログ閉鎖しちゃったんだよね。

170 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/23(月) 01:21:26.99 ID:Lt6KEmQJ

柴田愛は2ビートじゃなくて2ビートクロスオーバーだったのか。
これからは4ビートに替えよっと。

171 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/23(月) 11:54:11.63 ID:1FgA4yMf

>>169
俺の好みはポチャ度８０％の子。
この子は多分ヒップも肉付きが良くてセクシーなはず。
まあ、こういうスレチもたまにはいいよな。

172 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/23(月) 12:05:50.24 ID:sJj7feNv

泳ぐのは主に町民プールだけど、若い子のビキニって幼女しか見たことないｗ
JCはセパレートだし

>>171
80%は篠崎愛です

173 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/24(火) 08:53:19.01 ID:QkDBXUP3

夏は家族で行くふりしてギャルの多そうなプールに行くｗ

174 ：はまやん：2012/07/24(火) 09:54:23.26 ID:Tmun7G4O

娘は半分ギャルになりかかってるから困る
しかしギャルってもう死語じゃｗ

175 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/24(火) 13:04:14.96 ID:O+r8qzr8

市民プールでもラッシュガードを着る女が増えてきた
まっことけしからん

176 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/24(火) 18:48:54.60 ID:QkDBXUP3

禁止にすべきだなw

177 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/25(水) 22:56:40.72 ID:OhmqX4gj

煩悩が多すぎる。
動禅になっていない。

178 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 10:00:58.14 ID:zcNdtrUM

子供とプールにいってくる。何年ぶりだろ。
知り合いに会いませんように…

179 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 10:01:57.60 ID:zcNdtrUM

子供とプールにいってくる。何年ぶりだろ。
知り合いに会いませんように…

180 ：yaripapa：2012/07/26(木) 10:22:11.07 ID:dXIXdfV0

sageてageたのかｗ

181 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 10:26:02.27 ID:zcNdtrUM

すみません、不慣れでして…

182 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 19:20:14.73 ID:qNk1SEfi

知り合いに会わなくて良かったぁ
気持ちよく泳げた

183 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 22:30:15.55 ID:KWs4m5SU

2ビート初めてやってみたよ。

難しいね、これは。入水と同時に逆の脚を打つのはいいけど、
その後、ぎこちなくて、脚がすることがなくて、次の手と全然タイミングが
合わないしｗ途中から右手と右脚が同時になって、沈没ｗ

後ろの人、迷惑掛けてごめんね。また練習します。

184 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 23:07:53.04 ID:j/bjyRPh

>>183
沈没はマズイけど、もう少し気安くやってみれば良いと思います
最初の頃は、無意識にキックを打ちすぎたりするけど、気にせずに
今迄より、わざとストロークをユックリして、それに合わせてダルくキックする様な練習とかも良いかもしれません

185 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/26(木) 23:57:30.53 ID:ptVuAWcD

左足キックした勢いで右腕のばす
右足キックした勢いで左腕のばす
っていうふうにしたらいい

186 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/27(金) 23:30:58.63 ID:0kqzbp+v

>>184、>>185
ありがとうございます、色んなやり方あるんですね。
今は肩が痛いから、治ったらまたやってみようｗ

187 ：はまやん：2012/07/31(火) 18:49:42.20 ID:/PIu8jyI

2ビート慣れると
飛ばそうと思わない限り6ビート出ないな
出来るなら6でロングするのがキレイだと思うぞ
ただ長丁場でキックが辛くなってくるし
ブレスタイムも短く息も上がりやすい
向いてないのは確か

188 ：第１のコース！名無しくん：2012/07/31(火) 22:31:51.20 ID:ADCOxxby

2ビートクロールでゆったり泳ぐのになれると6ビートとかでバシャバシャ水しぶき上げるのがはしたなく思えてくるよね

189 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/01(水) 09:29:03.39 ID:f59FMPSs

たしなみをもって泳がなくちゃ (*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

190 ：はまやん：2012/08/01(水) 13:03:40.37 ID:yObocX17

6ビートでぬるぬる泳いでる奴が実は羨ましいw
もう2に慣れきって6は辛すぎてダメ

191 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/01(水) 13:28:11.56 ID:khx4V5AS

クロールがほとんど泳げない状態から、ずっと2ビートクロールしかやってないから、
6ビートにすると体がブレブレで全然進まないのにめっちゃ疲れるわ

192 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/03(金) 18:50:22.67 ID:CMwLp6II

２ビートにしてから、練習量が多くなった。
２ビートではあまり疲れないから。

193 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/04(土) 10:18:02.99 ID:sJ+zGDCj

>>172
篠崎愛ちゃんは美乳で巨乳だナ。
この画像、いいナ～～
http://fggggx.b.coocle.jp/article/0173361.html

スレチとカメレスでスマソｗｗ

194 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/05(日) 19:25:06.92 ID:xB5OLNNO

下半身が沈まないように足をぷるぷるさせてるんですが２ビートしようとすると下半身が沈む感じが不安です
心がけるポイントはなんでしょうか？

195 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/05(日) 23:42:34.29 ID:IdYL4HsE

普通にクロール泳いでたら足が沈む事はないと思うけど
プル、プッシュとローリングで身体全体のバランスは調整出来るはず
例えば、上半身を沈ませる様に掻けば、下半身は浮いてくる

196 ：194：2012/08/06(月) 23:21:03.93 ID:Uk4svWbw

>195
上半身を重くする感じですかね・・試してみますm(__)m

197 ：195：2012/08/07(火) 13:59:58.54 ID:aa0s2/lS

>>196
重くする感じではないのだけど
進む方向に前のめりになる感じ
感覚的なことなので説明しにくい．．

198 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/07(火) 17:36:08.46 ID:bczBFS7w

額に体重を乗せるイメージ、と言うコーチもいる。

199 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/07(火) 17:51:41.76 ID:8bwk9aFc

【競泳】マイケル・フェルプス「みんなプールで排尿している。スイマーにとっては普通のこと」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1344322479/l50

200 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/08(水) 00:02:18.12 ID:uAqPpCVM

ノーブレスで泳げば良く分かると思うけどブレスのとき頭を持ち上げようとするから腰と脚が沈むんだよ
頭は回すだけで絶対に持ち上げない
そんだけよ

201 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/08(水) 07:15:45.36 ID:Pd+N/iuq

頭を持ち上げないと、鼻や口から盛大に水が入ってきちゃうんですけど (;_:)

202 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/08(水) 09:51:25.84 ID:PDPGPvcO

>>201
http://www.sportsclick.jp/swimming/04/index02.html

203 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/09(木) 22:54:54.76 ID:r7ZpmqO3

お前らは首を捻るストレッチを本気でやってないだろ
肩が硬いだけじゃなくて首も硬いんだよ

204 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/09(木) 23:03:28.06 ID:NbHJMJsf

口曲げろったってそんな変わらんだろ。。

205 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/10(金) 02:47:43.43 ID:JqJdHlKI

1m/1sec 程度ぐらいの速度が出ていれば
>>202 の様な感じで呼吸出来るよ
クラゲの様に遅い奴はどうなるか知らんが

206 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/10(金) 10:26:34.37 ID:yYBd2+Db

結局、頭を持ち上げないと呼吸できない、とか口から水が入る、とか言うヤツは、
フォームだとかボディポジションが出来ていないと思う。
呼吸云々以前の問題だと思うので、もう一度ケノビや浮くことに戻った方が良い。
“呼吸”だけに原因があるわけではないので、“呼吸”だけを上手くやろうと思ってもダメだよ。

207 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/10(金) 10:30:15.94 ID:/pU1WDTp

ぐぬぬ

208 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/10(金) 11:29:50.60 ID:Ryfkp9h1

>>206
正論

自分が大人になって、改めて水泳を習い始めたときは、呼吸が難しくて苦労した

今は泳いでいて、呼吸を意識することもないし
わざわざ頭を持ち上げるとか、面倒なことを考えることもない
タイムを計るときに、フォーム全体を調整することはある

頭云々の人は、おそらく泳ぐ練習量が全然足りていない

209 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 10:21:38.21 ID:JoKsrjjW

この前、市民プールで面白い呼吸の仕方をしてるオッサンを見た。
水面とほぼ平行にスピーディーに泳いでいて、カッコイイーなと思っていたら、
ほぼ５回ぐらいのストロークごとに頭をグイっと上げて呼吸をしてるんだ。
頭全体が水面の上に出るくらいグイっと。

本人は気づいているのかな？
でも、口が十分に上がるので、楽チンにそうに呼吸をしてたっけ。

210 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 11:26:08.99 ID:Y7B63QMR

サイティングの練習じゃないのかｗ

211 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 14:41:54.46 ID:IVLUCt93

サイティングとは？

212 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 14:50:25.00 ID:Vi/t/xXr

オリンピックでOWS 10キロをずっと見てたら、今まで出来なかった2ビートができるようになった。
もちろんまだ入り口に過ぎないだろうが、イメージって大切なんだね。

213 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 22:25:42.68 ID:7a+SIOij

２ビート泳って面白い！
ちょっとした体の使い方で
全然スピードが違うね

214 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 22:41:40.27 ID:Kfn53FwA

2ビート出来るようになったら6ビートまで安定するようになった。
アクセントと考えれば延長線上にあるんだね。

215 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/12(日) 23:28:23.66 ID:gaR2G7aw

２ビート、今日ちょっと目覚めた感じです。
キックと手ののタイミングがつかめたかも。
しかもすごい進んだ。

以前は手と足だけで考えてたけど、
そこに腰のひねりをプラスすると、やりやすかったです。
これはかなり楽しいね。でも疲れる＠＠

216 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/13(月) 13:00:50.40 ID:pUyR5esh

2ビート、足は疲れないが手掻きに疲れるよな

217 ：はまやん：2012/08/13(月) 14:49:18.13 ID:QzPyc7b+

(null)

218 ：はまやん：2012/08/13(月) 17:25:35.21 ID:QzPyc7b+

２ビートに慣れたと言うことはフローティングをマスターしてるはずだから
効率の悪いキック推進は面倒で使わなくなるよね。
手掻き推進は進みがいいし
水深も浅くなりブレスもしやすいメリットもある。

でもあえてキックで進むべきなんだ。
掻きの割に進みの悪い泳ぎはイマイチ不格好だし
ロング域では足の方が持久力あるから。

利き手負傷すると丁度良くなるｗ

219 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/13(月) 22:22:42.47 ID:Fa+7jwgk

明日プールで2ビート練習しまくるぞｗ
それが楽しみ。

220 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/13(月) 23:55:40.40 ID:pKYTEvyW

盆休みってプール空いてんのかね

221 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/14(火) 08:30:50.51 ID:1yzFPQSy

>>202

お御足の土踏まずあたりの曲線が美しい、目のオートフォーカスをロックして
舐めるように、観察させて頂きました。
ご馳走さまでした。

222 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/14(火) 13:02:35.99 ID:p6GQg2+L

２ビートのキックだけど、
ビートの幅（上下方向の蹴り幅）を狭くしたり、広くしたりして
効率の良いビート幅を模索してる。
アドバイスがあったらレスしてくれ。

223 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/14(火) 16:47:15.12 ID:7mkhvhjL

>>218
はまやん　こんちわ
クロールでどうしても２００ｍまでに息が切れてしまいます

３泳法組み併せて日に４＾５ｋｍ泳いでるのですが
進歩ありません　
タバコと酒をやめるべきなんでしょうかね？

224 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/14(火) 21:44:00.70 ID:A+LEwPK0

女もやめれば

225 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/14(火) 21:59:56.73 ID:f4BZ0E4K

>>223
呼吸が出来てないだけですよ。

226 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 15:04:43.70 ID:cOSS2d54

>>224
女やめて男になりました

って？

227 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 18:51:16.50 ID:eNP3zQk1

>>223
呼吸は出来ていると思う。
もし呼吸が出来ていなければ、２００ｍは泳げない。

年齢？
タバコによる肺機能の低下？
筋肉疲労？
過呼吸？

俺も過呼吸で苦しくなったことがある。
なので、今はハイポ３で泳いでる。

はまやんでなくてスマソ。

228 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 19:48:25.13 ID:hSs0kdFr

呼吸が「上手く」できてなくても200m位なら泳げる。
500m位が分岐点か？

229 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 21:01:49.33 ID:VdUF7UaX

>>227
他の泳法こみだと4km以上
泳げるのだから、クロールの
呼吸が上手に出来てないだけでは？
普通その様に解析しませんかね？

230 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 22:08:24.95 ID:HKtYx1JU

逆に、他の泳法こみだと4km以上泳げるのだから、
クロールの呼吸が上手く出来ていない、
と言うことはありえないべ。

単なる運動不足かも。

231 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 23:06:39.67 ID:oZWQ/wvD

頑張りすぎだよ
初めから５００ｍ泳ぎ切るスピードでリラックスして泳げば大丈夫

232 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 23:38:16.50 ID:JfPPvRV6

>>223
>クロールでどうしても２００ｍまでに息が切れてしまいます

２００ｍと書いているので判断を間違え易い。
本当は、「５０ｍで息が切れてしまいます」ではないの？

それなら呼吸が上手に出来てないだけだろう。

233 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 23:38:38.05 ID:QSrCEx4i

呼吸は出来てると思う
ただクロールでは酸素供給＜酸素消費になってんじゃない？
ゆっくり泳いでみたら？
たぶんクロールを速く泳ぎ過ぎてるのが原因だと思う

あとタバコは辞めるが吉

234 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/15(水) 23:38:56.88 ID:RIIl7AdV

>>223
5,000泳いでるのか。頑張るね。
メニュー教えてよ。

235 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/16(木) 08:49:55.12 ID:olr/7vdw

>>234
から揚げ5個
野菜サラダ1皿
漬物
飯
味噌汁

236 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/16(木) 12:33:51.46 ID:VE0v323t

>>223
ここは２ビートのスレだけど、２ビートで泳いでる？
２ビートなら、普通は酸素供給＜酸素消費になりにくい。

237 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/16(木) 22:51:04.77 ID:cXEVagF+

毎回呼吸したらいい

238 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/17(金) 09:53:27.02 ID:U3XSrvr9

オリンピックの選手は短距離でも長距離でも毎回呼吸をしてたな。
（詳しくは観察してないけど。）
意外な感じがした。
１００Ｍだったら、１／３でもいいように思えるけど。

239 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/17(金) 11:37:11.36 ID:fB8k+H1r

>>238
酸素はガソリンみたいなものだから、取り込むためのロスとパワーの兼ね合いを研究した結果そうなったんじゃないの？

240 ：はまやん：2012/08/18(土) 09:45:32.28 ID:F303ppLL

すまん。遅れた。
>>223
タバコは効果ある。
俺的には2割ほど心肺機能上がる。
つまり、その分を余力で保持して
ちょろちょろ使えば
その200mも伸びるって訳。

俺は今現在煙タバコを辞めてるわけではないが、
貰いタバコを月に２～３本で済んでいる
（ゴルフの時や飲み会の付き合い）
通常時は電子タバコで代用できる。
電子タバコはタールや一酸化炭素がないので
肺に影響はない。
むろん
酒は辞める事ができない。

241 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/18(土) 10:33:50.41 ID:ayF4NhJT

はまやんは友人が多いね。
水泳仲間、ゴルフ仲間、飲み仲間。

242 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/19(日) 08:34:41.92 ID:61PHOgS5

はまやんは多趣味で気さくで、傷のなめあい仲間ではなく
助け合い　向上仲間だと思うな
>>240
お勧めの電子タバコを教えてください
３種類試しましたが　その間はタバコの本数が日に５本になりましたが
どれも本体がすぐに壊れて　かえって金がかかるので
またタバコ吸っています　日にひと箱です

243 ：はまやん：2012/08/20(月) 18:47:13.05 ID:i4SVbdNh

>>242
ま、だいたいego-Tというヤツが安定感いいんだが
新たに揃えるなら店も含めてこれ薦めとくわ
http://www.tabacohonten.com/?ca=81

当然ニコチン入リキッドだよね・・・
でないと無意味だね。

244 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/23(木) 19:42:45.03 ID:cCAbFEEu

>>243
hamayanは今何歳？
仕事は何してるの？
とりあえず、乙。

245 ：はまやん：2012/08/23(木) 21:47:02.30 ID:1Fu7X3Nt

>>244
アラフォーだよ
仕事は普通のデスクワーク。

246 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/23(木) 22:39:09.28 ID:gdUdza+w

もう電車の運転しないの？
寂しいね　テッチャンだったの？

247 ：はまやん：2012/08/24(金) 09:16:35.79 ID:ay0dbNl5

てっちゃんではないw
今は内勤に移動なったので乗務する事はない

248 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/24(金) 20:15:21.11 ID:nh6YK1ew

毎回5kmって凄いな。
俺もせめて3kmいけるように体を鍛えなおしたいもんだ。

249 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/25(土) 09:53:17.03 ID:+h1ZmnYI

毎回5kmと言っても、週に何回プールに行くのかによる。
例えば、週に１回と、３回とでは大きく異なる。
週に１回で5kmでは、たいしたことないだろう。
半日泳いでれば、このくらい泳いじゃう。

250 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/27(月) 15:49:17.77 ID:Uh3EXedu

>>243
届きましたがリキッドはまだです
リキッドを吸い口に入れるんですよね
吸い口１つどれくらいもちますか？

251 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/27(月) 16:07:11.01 ID:UGXY96lx

2ビートクロールの質問をしてください

252 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/27(月) 17:29:12.96 ID:Ad1O53wK

たけしときよしは泳げますか？

253 ：はまやん：2012/08/27(月) 18:35:16.43 ID:3fUqwFem

>>250
ちょっとスレチ過ぎかなw
後はこっちで

電子タバコの初心者の質問スレ 7本目
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/smoking/1339896321/

254 ：はまやん：2012/08/28(火) 18:50:50.14 ID:oi6QPKnb

うっ
めっぽう人居ないなｗ

ところで先日40過ぎての人生初サーフィンに挑戦した。
サーファーの友人にコーチしてもらい（更に後ろから押してもらって）
３発目で立てたのは
ロングボードという比較的簡単な種類だったかららしい。
ちなみに体重の軽い子供は一発目で立っていたｗ
（嫁は１０発目）
ロングボードというのは３ｍもある代物でまるっきり舟１双。
だから安定してるんだね。

スイマーなら挑戦してみよう

255 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/28(火) 23:28:01.53 ID:By9jSqbs

嫁は重いのか？

256 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/29(水) 04:39:04.11 ID:qPaxsY72

>>254
短い方は相当難しいみたい。
乗りこなせると、人生観変わるらしいけどね。
オーストラリア人のダチが言ってた。

257 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/29(水) 19:28:51.18 ID:lchz5kNx

最近スレチばっかだな。

258 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/29(水) 22:49:28.08 ID:VISQA6gp

次にスレチな書き込みがあったらお気に入りから外す。

259 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/30(木) 00:56:49.21 ID:LyMxflGc

うんこちんちん

260 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/31(金) 10:09:56.86 ID:LXA+oFq4

２ビートで５０ｍを１分と少々かかってる（２５ｍプールで）。
この「少々」をなくして１分以内にもっていきたい。
そのためには、やはり泳ぎ込むことしかないかな？
いろいろ意見を聞きたい。

261 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/31(金) 10:13:10.83 ID:xN6ZvpXd

>>260
ストリームラインを完璧にする。
10秒は短縮出来る。
ソースは俺

262 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/31(金) 15:38:59.43 ID:pFRSbaLe

1年半ぶりに泳ぎにいったらほんと駄目になってて泣けてきた
50m55秒ペースで1時間泳ぐのが日課だったのに
もう60秒ペースで200m泳いだだけなのに疲れたから帰ってきた…
また一からやり直しかあ…
もう行きたくなくなってきたわ…

263 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/31(金) 15:40:54.53 ID:pFRSbaLe

あ、まだはまやん居てわろたｗ

264 ：第１のコース！名無しくん：2012/08/31(金) 18:27:07.11 ID:I+qNkQ7S

>>262
大丈夫ですよ。
直ぐに昔みたいに泳げますよ。

265 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/01(土) 12:10:26.13 ID:9E/wH+lG

>>264
そうかな？
じゃあちょいと頑張ってみるか

266 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/01(土) 12:46:06.93 ID:z8W2rSp7

>>258
彼女いたことある？

267 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/02(日) 09:57:19.77 ID:QI12hysQ

息継ぎが下手です。。
というかそもそも、泳いでるときの頭の位置がわからない。
あごをどれくらい引けばいいの？

268 ：はまやん：2012/09/02(日) 19:09:29.68 ID:oYeL5akD

>>263
もう5年は居るなw
>>267
真横を見るように、、、
吸いにくかったらやや斜め後ろの上げた手を見るといい

269 ：はまやん：2012/09/02(日) 19:16:18.79 ID:oYeL5akD

>>267
頭の位置はね、
上目使いで5m先のプール底を見るくらいでいい
初心者が真下を見るのは危ないのもあってあんまりよろしくない

270 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/02(日) 21:03:36.37 ID:NcVKTlRY

>>269
ごめんなさい。
初心者ほど頭を下げる為下を見た方が良いと思う。

271 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/02(日) 23:01:26.66 ID:WarlnJdc

>>270

勝手に解釈すると、
＞初心者ほど（頭を上げる癖があるので）頭を下げる為（に）下を見た方が良い

下がりすぎて潜ってる初心者も非常に多く見かける。
そのためブレスの際に頭を必死で上下させてる。

やっぱり前方3～5m程度が適正かと思うけど。

272 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/03(月) 03:29:35.75 ID:fvkTklsa

>>271
ストリームラインを作る為に頭を下げる。
前を見ながら、お尻を上げる事が
出来れば、前を見ながら泳いでもok。

273 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/03(月) 11:14:31.36 ID:c+berv2/

>>272 の表現が一番合っていると思うけど、そこまでに至らない初心者には
理解が難しいと思う
上半身は突っ込むけど、目先が見られるくらい、頭蓋骨は数度上げる感じ
グライドしている時の肩より、お尻が高い感じ
で、わかるかな？

274 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/03(月) 14:37:10.79 ID:Cj10qnAL

問題は、水中でどのようにすればそのフォームができるのか、なんですよね。

275 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/03(月) 21:12:17.90 ID:r99DoofP

>>273
272だけど解りやすい説明有難うございます。
水泳に限らず、スポーツはオーバーに
説明してもなかなか実践出来ないもので。
なのでオーバーな説明をしております。
また、間違っていたらご指摘願います。

276 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/04(火) 10:08:31.50 ID:D1MIAoKU

ケツは上がってるけど、脚が下がってる人もいる

277 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/04(火) 10:28:52.39 ID:D1MIAoKU

女性ほど、また若い人ほどお尻は上がり易い。

俺は水面より少し下でキックするので、水しぶきは出ない。
TI（Total Immersion）みたいに。
コーチによれば、お尻も水面上には出てないとのこと。

時々、タイムを上げるために、アップキックを大きくして脚を水面より出して練習することもある。
この時は水しぶきが出る。
水しぶきの音は、バシャバシャではなくてズボズボって感じ。

278 ：はまやん：2012/09/04(火) 19:18:49.57 ID:mhAo5Ogn

足音立てようと思えば立てれるが
遠泳の場合は立てないのが正統っぽいな
逆に手の入水音は適度に出していい
ここに気を遣うと疲れる原因になる

279 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/04(火) 21:46:14.63 ID:t7YT3zo+

手の入水で音立てるってことは泡掴んでるってことだろ
レースならともかく遠泳なら静かに入水すべきだな

280 ：はまやん：2012/09/04(火) 22:33:28.56 ID:mhAo5Ogn

ある程度筋力のある一般男なら
消音の為に空中で肘折るのは
効率的にマイナス
効率を求めるのにダッシュも遠泳も関係ないぞ

281 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/04(火) 22:45:36.19 ID:t7YT3zo+

適当なこと言ってんな
腕ぶんまわしクロールのどこが効率的なんだか
見た目悪いし

282 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 05:48:23.14 ID:HlWNSw5m

>>281
同意です。

283 ：はまやん：2012/09/05(水) 07:51:13.86 ID:Fw9h1+ss

これ、頭の上げ下げよりいい議題だよね
がいきち兄やん、競泳出身だから空中グライドだろ？
たまには出て来きて語れよw
それとも水泳辞めてしまったかのか

284 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 08:56:36.13 ID:dxbVqk4V

>>281
http://www.youtube.com/watch?v=7Q_1SngoT3w

285 ：はまやん：2012/09/05(水) 10:44:52.07 ID:Fw9h1+ss

マン振りとストレートアームは
外からの見た目は紙一重だなw

286 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 12:33:15.96 ID:dxbVqk4V

はまやんもストレートアームなの？
遠泳との相性は悪そうだが

287 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 12:40:51.41 ID:Ciy2WF3j

>>284
佐藤選手懐かしいな
ストレートに変えたあたりから記録が伸びなくなったね

288 ：はまやん：2012/09/05(水) 13:53:37.47 ID:Fw9h1+ss

>>286
遠泳との相性ではなく
足との連動制限がない2ビートとの相性の良さだな。
ダッシュみたくぶん回す訳じゃないんだが
水車のようなゆったり大きいコンティニュアス。

289 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 21:03:36.15 ID:HlWNSw5m

>>288
>足との連動制限がない2ビートとの相性の良さだな。
言っている意味が解らないのですが。
2ビートでも手と足は連動してると思うのですが。
そもそも手てに併せてキックを打っていると思うのですが。

290 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 21:52:48.29 ID:xOwm4h6L

>>289
だよね
2ビートは足と手を連動させないとバランスとれないよ

291 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 22:58:15.96 ID:QH6wJsks

はまやんって独学だかろうから一度うまい人にフォームとか見てもらったほうがいいんじゃない？

292 ：はまやん：2012/09/05(水) 23:19:33.50 ID:Fw9h1+ss

うーん
書き方まずかったか？
6ビートのストローク間隔はキックに制限されるって事だよ
勝手に手だけ早めたらキックが小刻み過ぎて打点が入んないからね
その点2ビートは制限受けないよね
足も合わせて回転早めるのが易しいって事だよ

293 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 23:28:56.02 ID:e/ZqbxuJ

>>291
昔のブログじゃ静かに入水を連呼してた気がw

294 ：はまやん：2012/09/05(水) 23:39:32.94 ID:Fw9h1+ss

にくいとこつくなw
ゴルフで肩関節が動くようになってきたのが大きいね。
バタなんか労せず手が伸びるようになって
クロールが空中グライドに変化した

実はゴルフって水泳にかなりプラスという発見

295 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/05(水) 23:47:51.89 ID:dDaor0Iw

個人的には賛同できないな
TIも水中で手伸ばしてるから悪だとは思わないし
ストレートアームばしゃばしゃうるさいと思うよ
大人の２ビートは優雅に泳ぎたいもんだ

296 ：はまやん：2012/09/06(木) 00:13:35.35 ID:y93ACPIR

うん、まあ人それぞれだからね。
大人から初めて肩なんかなかなか廻らないのが普通だし。
無音のTIもまたキレイだし。（ブログからリンクも貼ってるしな）

ただTIって肘をL字に畳んで頭のすぐ前に入水、
そこから水中グライドだから実は遠泳キツいよ。
水中で水を押し戻す動きだから最大効率ではない。

あくまでデモで50m泳ぐ泳ぎでしかない

最初から無音入水を目指すとこれは見事に癖になり弊害となる。

つまりたらたら遠泳に陥る。

297 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 00:15:47.55 ID:15ZogWyE

レベル高い話、初心者の私にはさっぱりですね・・・

298 ：はまやん：2012/09/06(木) 00:23:21.15 ID:y93ACPIR

申し訳ないな。
この議題は２ビート遠泳というスレじゃなかなかいいんだよ。

ついでに
俺はド真っ直ぐのストレートアームを推してる訳ではないのでご注意を
手は畳まず若干U字の形でできるだけ空中でグライドして入水する。

確かにTIより入水音は出るが音量と相談しつつ
最大限遠方での入水を目指す。

最初に言ったが
適量の音を出すべきなのだ。

ダイナミックに且つゆったりと泳ぐのが楽しい

299 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 00:32:10.37 ID:w1udIu9T

また水泳にハマってきたはまやん

300 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 00:52:39.67 ID:SUX9nWlY

なかなか痩せないんだが

301 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 03:38:57.72 ID:HPWXeEsK

>>292
うーん
わたしは逆に、2ビートでもストロークを
基準にピッチをあげられる。
6ビートには変な打点は無いし、そもそも
キックは小刻み。
グライドに考え方も一般的で無いと思います。
入水時に音が出るという事は、
それだけ抵抗が発生していると思われます。

302 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 07:54:22.57 ID:SUX9nWlY

動画で説明を

303 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 08:37:52.55 ID:klNsdRTl

似てるようで違うな
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=_ENDX_e7aRg

304 ：はまやん：2012/09/06(木) 10:56:58.73 ID:y93ACPIR

んーっ

305 ：はまやん：2012/09/06(木) 10:58:53.45 ID:y93ACPIR

ジョーンズと竹内の入水位置の話？

306 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/06(木) 22:59:03.41 ID:8Ey13GCl

>>303
余裕で泳いでいるのと必死で余裕があるように見せているのと
似て非なるもの。

307 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/07(金) 08:40:34.72 ID:k/XcgRJ1

はまやん　感謝です

eGo-Tは丈夫すね
おかげsでリアタバは日に５本　最近泳ぐ回数減っているが
かなり呼吸が楽になりました　フリップターンしたあとの酸欠状態が
緩和されました

リアタバは減りましたが　延々と電タバをチェーンスモークしてます

308 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/07(金) 12:00:22.26 ID:hNuBjkW3

>>303
ジョーンズも竹内もフェルプスもキャッチアップ系で、２ビートだな。
ジョーンズや竹内のようにやや手前に入水して伸びる方がカッコーいいかな。
３人ともエルボーアップでクロールらしい雰囲気が出てるな。
超一流のクロールって、いい刺激になるな。

309 ：はまやん：2012/09/07(金) 13:37:43.57 ID:AQL6Q2Id

>>307
吸いたい時はチェーンで対応すれば
煙たばこは一気に0本でも全然いけるよ
電タバチェーンないと絶対無理だけど

310 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/07(金) 23:20:15.32 ID:rqBzRtOO

まさか煙草吸っててこのスレに居る奴いねえよな？
遠泳出来てもスモーカーじゃ最悪だぞw

311 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/08(土) 05:21:55.71 ID:Ou7BPgt/

自分のとこの水泳のコーチはほとんどタバコ吸ってるぞ

312 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/08(土) 20:59:15.18 ID:TaloaETJ

スイミングスクールでは通常２ビートクロール教えてくれないのか？
俺の行っているスクールでは２ビートで泳ぐとキックを多く打つように注意された。

313 ：はまやん：2012/09/08(土) 21:17:58.28 ID:Ohx0kMiD

>>312
キックタイミングに制限のない2ビートから始めるとどうしてもブレス時間が長くなるからね

314 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/08(土) 23:27:12.87 ID:ItIT93bj

>>312
コースの目的によるだろ。

315 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/09(日) 00:14:19.98 ID:/1BfIVXP

>>314
俺の行っているスクールのコースは初級、中級、上級、選手コースとあるがいずれも２ビートは教えていない。
長距離の選手も２ビートで泳いでいるのは１人もいない。
コーチも選手出身の大学生のバイトが多い。

316 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/09(日) 08:16:25.35 ID:0tjweok2

トライアスロンコースだと教えてくれる。

317 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/09(日) 21:28:36.46 ID:uI4aSSS4

はまやん＆皆さんに質問！
200mでもうどうしても限界マックス
誰でも遠泳する方法を教えてケロ

318 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/09(日) 22:07:09.90 ID:PRO+ezMC

>>317 キックを打たない。自分は漂う棒だと思い込む。人の迷惑になるといけないから、辛うじて前方に進むために腕を動かす。
それでも人の迷惑になるから人気のない市民プールの閉館間近に練習する。

319 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 00:12:48.26 ID:DN67VL6H

スクールの教育課程とかよくわからないけど、なぜ初級者から２ビートを教えることはないのかな？
速く細かいキックは正確に打つのは意外と難しいし何よりも疲れる。
キック練習ばかりで水泳が嫌になる人も多いのも事実。
２ビートキックをマスターするほうがずっと簡単。
ゆっくり楽に泳ぐのを目的にするのならぜったい２ビートクロールがいいと思う。

320 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 02:55:38.13 ID:OF+W5ZhJ

おれもマスターズに出るわけじゃないし、嫌いなキックは練習しない
２ビートをマスターして水泳観が変わったよ

321 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 02:57:23.21 ID:p5UHbDFp

>>319
初心者ほど体に力が入って沈みやすい。
小刻みにキックをしないと足が沈む。

322 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 07:27:54.39 ID:DN67VL6H

ビキナーはキックより浮きを徹底的に練習すべきだ。

323 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 08:42:33.11 ID:zZYSLByY

>>322
どうやって練習して、どうやって改善を実感したら良いのだろう？

324 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 09:18:43.06 ID:P4lBI5RH

>>323
ありきたりだけど、けのび＋伏し浮き
まずは、２５ｍプールの真ん中を超えること

325 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 11:02:01.10 ID:n60BshaH

前傾姿勢取って足が浮くように泳ぎまくれとしか言いようがないね
もう説明出来ない感覚の世界だから

326 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 11:17:38.87 ID:P4lBI5RH

あとは、ストレッチ
感覚じゃなくて物理の世界だから

327 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 12:14:19.58 ID:CR0CfmiV

気を付けキックも良いですよ。自分で腰の位置を確認できます。

328 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 13:08:02.13 ID:/NgSQJKh

>>325
一番、正しいアドバイスだと思う
伏し浮きが不要とは言わないが、2ストロークでフラットにグイグイと泳ぐ技術は、その感覚を覚えてくれとしか言えない

329 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 14:54:06.69 ID:KUgERYKz

昨日見た人の2ビート綺麗だったなぁ…昔競泳やってましたって感じのサラリーマン。
右手の入水時に右を打つ、左は左って感じなんだけど上半身は常にフラットで、肩が柔らかいのかぐーって入ってた。
逆足を入れる2ビートが正しいと思ってたけど、並足でもいいのかな？

330 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 16:00:32.71 ID:RoY4hK9u

フラットにってのはローリングしないってことと同義？

331 ：はまやん：2012/09/10(月) 16:06:22.11 ID:YL+VbZBa

遅くなったが
呼吸もあるかもな
吐ききれてないと吸えないからやっぱり苦しい
通常では息をチョロ出ししてると思うがブレス直前で全部出す
出す時にフンと出すと同時にブレス側の掻き手にチカラ出て随分とブレスもし易いんだよ
一定量ぶあーと吐き続けると
身体が沈んでいきいざブレスん時厳しい姿勢になる

332 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 19:05:57.46 ID:FpgE7ToJ

右足のキックの勢いで左肩を前方に持っていく、ってかんじで泳いでるけど、手と足が同じだとバランス取るのが難しそうだな

333 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 19:29:15.73 ID:6vQIpy2b

ナンバ歩きでイメージつくってから練習
柴田・マナドゥはクロス
同軸だとロールは抑制方向
どちらがいいということはない
自分がやりやすい方でいい

334 ：はまやん：2012/09/10(月) 23:28:03.99 ID:YL+VbZBa

今日ちょっとクロスやってみたら
全然できねぇw
クセって怖いな

335 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 23:30:48.49 ID:IbCj+y/f

同軸とクロスって比率どれくらいなんだろう？
一人づつ答えてみよ

336 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/10(月) 23:53:04.43 ID:wETWQrk4

ふつうは>>332みたいなのだと思ってたが

337 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/11(火) 19:27:07.58 ID:BHAJ5E9l

クロス（のつもり）

338 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/11(火) 23:51:12.11 ID:hny0MLLd

みんなどういうイメージでキックしている？

339 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/11(火) 23:58:13.17 ID:iH7NIkwG

力石徹のように

340 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/12(水) 00:04:25.56 ID:iH7NIkwG

プッシュ時に同じほうの足でキックする

341 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/12(水) 14:18:37.75 ID:Buf5yCeC

俺は教科書通りに、
右手入水時に左足キック、
左手入水時に右足キックだ。

342 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 06:20:04.10 ID:OiWKSgNz

上の二人と同様

343 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 07:19:36.13 ID:lbEFRrLt

340も341も同じことを言っていると思うが、タイミングは微妙に違うのかね？
意識の違いが、パワーかけるタイミングに影響してスピードも変わってくるかも。

344 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 09:48:08.17 ID:BUBZ0DCV

>>334
はまやんがクロスできないなんて、身近な人に感じたよ。

345 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 09:57:55.31 ID:BUBZ0DCV

341だけど、340の「プッシュ時に同じほうの足でキックする」
にはなっていない。
タイミング的にかなり違うな。

片方でプッシュしてる時は、他方の脚がダウンキックの準備中ぐらいかな。
それで、プッシュしていた手が入水する時に、他方の脚がキックする、
という感じ。

346 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 10:11:28.10 ID:WJGAoCuI

オレに２ビート、他のビートってのを教えろ！

あと右手のときは、どっちお足でキックするんだ？

347 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 10:33:53.53 ID:BUBZ0DCV

２ビートを教えろって、２ビートの欠点を知ってるのか？
最大の欠点は、６ビートのスピードにはとてもかなわないということ。
もう１つの欠点は、上手くキックをしないと、下半身が沈み易い。
６ビートで水を押さえる場合よりも、当然に沈み易くなる。

オリンピックの１５００Ｍの選手でも、２ビートで泳いでいる人はいない。
せいぜい４ビートだろう。

俺のコーチは６ビートで細かくキックした方がいい、とアドバイスしたけど。
本やＤＶＤで２ビートを教えない理由は上記の通りだと思うけど。

あとは、２ビートの上手な「はまやん」に聞いてくれ。

348 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 13:05:33.03 ID:7g8yFU9N

はまやんがどこに住んでいるか気になる

なんか千葉って感じがするんだが　どこなんでしょうか？

349 ：はまやん：2012/09/13(木) 16:07:01.50 ID:G/4CWFmq

そっとしておいて下さい

350 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 17:27:55.54 ID:EqThiLPt

殆どのコーチが２ビート教えれないだろ！
またクロールの教え方が細かいキックからが伝統的になっている。

351 ：はまやん：2012/09/13(木) 17:34:27.54 ID:G/4CWFmq

ってか2ビートとかやらないから
できないのでは

352 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/13(木) 20:17:11.10 ID:OiWKSgNz

>>345
手が入水時に、逆の手はどこにあるの？

353 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/14(金) 00:53:32.31 ID:oWntLD63

選手経験ある人は2ビートはできると思うよ
ダウンとかでは2ビートだから
柴田亜依とかマナ・ドゥとかの
レース用の2ビートとは違うだろうけど
柴田選手は小さなときは6ビートで
長距離の練習が増えていくにしたがって
自然と2ビートが身についたって言ってたな
練習がハードで疲れてくると
手を抜くのは、ストロークのプッシュとキックだからね
レースで使える2ビートしかも世界で通用するってなると
コーチは限られるだろうね
ただ、今は長距離でも6ビートで泳ぎ切るし
大人のスクールだと6ビートの方が上半身が安定しやすいから
初めから2ビートを教えるって場面が少ないのではないかな
体幹が安定して泳げるなら6ビートから2ビートへの変更は容易だよ
クロスオーバーとかは別としてだけど

354 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/14(金) 01:34:50.00 ID:j63nssV9

むしろ2ビートを意識したら6ビートも安定するようになった。

355 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/14(金) 01:51:44.89 ID:oWntLD63

>>354
ワルツのリズムで1・2・3、1・2・3ね
1の部分が2ビートに当たり
6ビートで強くキックするところ
ズン・タッ・ター、ズン・タッ・ター

356 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/14(金) 07:09:52.08 ID:aJNpKYDZ

私はアクセントキック無いな。

357 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/14(金) 10:50:18.17 ID:gSLziWkb

>>352
345だけど、手が入水時に、逆の手は前方に延びている。
俺はキャッチアップ系なので、そうなる。

コンティニュアス系の場合、逆の手はプルの動作に入っている。
通常、コンティニュアス系が多いと思うけど。

358 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/14(金) 18:54:41.62 ID:f3xtW1Jy

はまやん　こんばんわ
電タバのリキッドは結構ストックしているのですか？
切れたら届くのに日数かかるから、リアタバに手がでちゃいますね

数日電タバ吸いまくっていたら呼吸が楽に体調もよくなり
体が軽く感じ、１００のインタバが最高のパフォーマンスで
気持ちよく泳げたのですがリキッド切らしてリアタバ吸いまくりで
体調は悪化　

まとめてリキッド注文しましたよ

359 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 10:13:11.97 ID:4CnfSPsb

スレチが多いので、レスが少なくなった。
もう１週間以上レスがない。

360 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 10:58:43.07 ID:IXVJp04y

レスが少ないのははまやんが来ないからだと思いますよ

361 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 11:17:13.17 ID:Ka2rESbo

>>358みたいなのがいるからだろう
実際358のレスから書き込みがばったり止まってるし

362 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 11:21:02.08 ID:8na7N2Pe

禿同

363 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 14:02:26.51 ID:IH1wu9mZ

そんなこというなよ
楽しくいこうぜ

>>347
６ビート、４ビートってのはどうするんだ？

364 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 18:42:21.72 ID:kjgM5yfn

ロングレンジのブレスの間隔はどうよ？
1/4～1/2くらいだと思うが

365 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/17(月) 21:58:36.13 ID:Ln8pvCSC

わしは1/2と1/4を適当に混ぜとる

366 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/19(水) 10:10:43.55 ID:leHrTqxE

１／３がベストだべ。

１／３ぐらいが酸素の取り込みにも効果的じゃん。
左右の呼吸方法の維持にもなるじゃん。
両肩への負担も軽減されるじゃん。
カッコーもいいじゃん。

俺は殆どの場合１／３呼吸で泳いでるっちゃ。

367 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/19(水) 11:36:05.13 ID:2qBSslJL

１／３が良いのは知っているけど、右が苦手なのでついつい１／２か１／４
または２つのミックス

いつか練習しようと思いながら、今に至るｗ

368 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/19(水) 18:15:58.68 ID:oSjMIOa8

おれは1/3の練習をしようとして水を飲んだから二度としない

369 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/19(水) 21:34:28.66 ID:mkuDVArK

>>368
水なんて何度も飲むでしょ?

370 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/19(水) 22:17:22.04 ID:DU8sm1nL

左呼吸に取り組んだ時には何度か溺れかけたな

371 ：はまやん：2012/09/21(金) 12:22:29.95 ID:gpsnjs2k

骨折復帰後に1/3の50sペースが苦しくなってしまった。
1/2ならいけるんだが当たり前過ぎてつまらんから
1/1ってのやってみないか？

372 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/21(金) 12:43:44.65 ID:Mg7J7w0A

NHKで放送されていた「かっこいいクロールでかっこいい体に！」をリクエストしました。
掲載2週間、「100Eね！」で再放送検討となります。（掲載一週間9/21現在、37Eね！です。）
ぜひぜひ「Eね！」をクリックお願いします（･∀･）
ttp://www.nhk.or.jp/e-tele/onegai/detail/4965.html#main_section

373 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/21(金) 21:20:16.77 ID:2yxBEU2Y

1/1は面白そうだな。
首を毎回振るのはきついので、頭を上げて（出来るだけ低くして）前方を見るようにする。
ず～～っと頭を上げて前を見ながら呼吸をするわけ。
顎を引いて出来るだけ頭を低くして！
下半身が下がりそうなら、ハムストリングで下半身をアップしながら！

この方法をやってみて、結果を報告してくれ。

374 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/22(土) 14:48:19.59 ID:JzpJUMvM

1/1は真っ直ぐ進みにくいので
現実2/3くらいかな
ブレス抵抗分腕力でカバーするから
十分な酸素量とあいまって
筋力トレーニングっぽくなる
当然相当の泳力も必要
逆に抵抗を極力減らして1/5ってのも面白い
動禅はヒマなのでいろいろ工夫したい

375 ：はまやん：2012/09/22(土) 14:49:05.87 ID:JzpJUMvM

コテ忘れた(ｰｰ;)

376 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/23(日) 15:48:16.67 ID:Dar52Dix

俺はヤッパリ２ビートで1/2が楽で、長距離泳げる。
市民プールで、ほぼ毎回タイムを測りスピードアップを目指してる。
相変わらず遅いけどな。

377 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/23(日) 17:54:21.89 ID:wZlbW/ym

はまやん　カムバック　プリーズ

378 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/23(日) 20:17:40.16 ID:eBobSXtN

橋下徹大阪市長は23日、新党参加を目指す国会議員らを集めて大阪市内で開いた公開討論会で、
島根県・竹島を巡る日本と韓国の対立について「韓国の実効支配を武力で変えることはできない。
日韓の共同管理に持ち込むという路線にかじをきるべきだ」と述べ、韓国との共同管理を目指すべ
きだとの認識を示した。
　
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/takeshima_island/?1348397628

379 ：はまやん：2012/09/24(月) 10:13:26.64 ID:ga/gp7wj

どこにも行ってないが。。。

ところでターンはどうよ？
やっぱ遠泳はタッチ派が多い
俺は未だにフリップなんだが
フリップ派は
ロングレンジは居ても遠泳はほぼ居ない
一人でバカっぽい訳か？

380 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/25(火) 10:07:51.64 ID:zaxldBkP

278 ：はまやん：2012/09/04(火) 19:18:49.57 ID:mhAo5Ogn
足音立てようと思えば立てれるが
遠泳の場合は立てないのが正統っぽいな
逆に手の入水音は適度に出していい

はまやんの泳ぎはこんな感じと予想

http://www.youtube.com/watch?v=YLT7YEwUCwI&feature=related

381 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/26(水) 06:33:58.89 ID:oEuBIWWT

>>379
ターンでスピードと距離を稼ぎたく無いからタッチターンで泳ぐ。

382 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/26(水) 15:22:00.94 ID:rR7WM4KE

↑
？？？？？

383 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/26(水) 16:20:22.46 ID:Tu3kFsMo

>>381
いやいや、トビウオターンでしょう、やっぱり。

384 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8) ：2012/09/26(水) 17:14:26.61 ID:JNwzkg5B

残り3日です！！引き続きご協力お願いします。
NHKで放送されていた「かっこいいクロールでかっこいい体に！」をリクエストしました。
掲載2週間、「100Eね！」で再放送検討となります。
ぜひぜひ「Eね！」をクリックお願いします（･∀･）
ttp://www.nhk.or.jp/e-tele/onegai/detail/4965.html#main_section
掲載12日目、9/26現在、61Eね！です。ありがとうございます！！

385 ：はまやん：2012/09/26(水) 17:44:52.77 ID:WNyR/2HV

>>380
画質の良さにワロタ
まあそう遠くないような気がする
普通にハギトモ動画出してくれた方がなおいいけど

386 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/26(水) 19:47:26.08 ID:oyWIBn7O

http://www.youtube.com/watch?v=s3HhNlysFDs&feature=relmfu

はまやんてきにこの泳ぎはどう評価しますか？

387 ：はまやん：2012/09/27(木) 08:09:03.43 ID:0Sol1Tb/

>>386
頭が引っ張られてるように動いてないw
かなりいいですね

388 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/28(金) 08:24:10.10 ID:NlKw7xUo

>>386
2ビートじゃないじゃん!

389 ：はまやん：2012/09/28(金) 13:04:34.73 ID:gP/9GyNI

競泳者は6ビートが主だから
2ビート動画自体稀少だな
まあロング専なら間で4とか極めるのも面白いが

390 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/28(金) 22:08:12.47 ID:saeO3y2d

>>389
このスレって2ビートだよね？

391 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/29(土) 09:40:46.29 ID:PjZdo8+g

>>386
肩関節が硬そうに見える

392 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/29(土) 11:06:45.43 ID:7tTA0uht

>>386
これは美しい…。静止した頭が気持ち悪いくらい。
今までは萩原智子さんの泳ぎを目指していたけども、この泳ぎを目指す！

393 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：8) ：2012/09/29(土) 13:51:02.71 ID:SXwKoWGp

最終日です！！引き続きご協力お願いします。
NHKで放送されていた「かっこいいクロールでかっこいい体に！」をリクエストしました。
掲載2週間、「100Eね！」で再放送検討となります。
ぜひぜひ「Eね！」をクリックお願いします（･∀･）
ttp://www.nhk.or.jp/e-tele/onegai/detail/4965.html#main_section
掲載14日目、9/28現在、76Eね！です。ありがとうございます！！

394 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/29(土) 22:55:07.29 ID:1uUVwHwX

2ビーターの諸先輩方へ質問です。
①2ビートで50m泳ぎ切りで最速何秒？
②通常何秒ラップで何キロ泳ぐ？

ちなみに自分は初心者です
①50m/55s
②50m/60s で最高100mがせいいっぱい

395 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/30(日) 00:08:12.99 ID:lKWil9qo

>>394

①泳ぎ切りだと35秒程度

②50m45秒ﾗｯﾌﾟで5000mが日課です

水泳歴4年目の我流ｽｲﾏｰです。6ﾋﾞｰﾄは出来ない…とゆうか2ﾋﾞｰﾄより遅くなる感じです。参考までに

396 ：はまやん：2012/09/30(日) 08:44:02.40 ID:grb7dSgW

私も似たようなもんです。
骨折前は45s切ってたんだが。
上腕骨真っ二つで水泳復活出来ただけでも
良かったかな
老齢化中の再起でスペックが猛落ちなのは
しょうがない
特に水泳は。
ただランの方はちょっとづつ伸びてる

397 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/30(日) 10:46:09.16 ID:howAHcS7

>395
4年目でってすごいですね。2ビートで35秒なぞ自分にとっては雲の上です。

>396
お世話になります。はまやんのサイト熟読して頑張ってます。

みなさんすごいですね。先は長い。。

398 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/30(日) 10:59:34.93 ID:lKWil9qo

>>397
私もはまやんさんのブログで勉強しながら練習してました。はまやんさんのブログにもありましたがプルブイやビート板を使わないで練習した方が上達が早く感じます。

399 ：はまやん：2012/09/30(日) 13:32:14.11 ID:grb7dSgW

素人がその時の感覚で書いてるんで
話半分でお願いしますわw
でも、まあ参考になるなら良かったかな

400 ：第１のコース！名無しくん：2012/09/30(日) 22:33:10.31 ID:yE+SZlTi

はまやんブログは手がこんでますよね

アフィで収入とかあるんですか？

401 ：はまやん：2012/10/01(月) 12:40:48.73 ID:J8A/HmL9

ないないｗ
一度も支給額に到達してない。
面倒でもう見てないが今は無償広告状態。
やり方が悪いんだろうけどね。

402 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/01(月) 19:03:41.52 ID:/r5/iDN4

397です。
はまやん先生は成人後に頭で分析しながら身体に叩き込んでるから、
物心ついたら競泳選手だったみたいな人と比べてわかりやすいし時々出てくる写真がおもしろいです。
今後ともよろしくお願いいたします。

403 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/01(月) 19:23:26.41 ID:mAAY0jxb

競パンもっこりは永遠に不滅だ！

404 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：8) ：2012/10/01(月) 23:28:24.49 ID:Xw90IJHN

>>393です。
ご協力ありがとうございました。
なんと101Eね！達成し再放送検討中となりました！！
TwitterもFacebookもやっていない私にとって2ちゃんが頼りでした。
ですが13日目76だったのでまさか1日で25もEね！いただけるとは｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
とにかく感謝！！感謝です！！
結果が出るまでもうしばらくかかりそうですがまたここでご報告させていただきます。
まずは感謝の気持ちを伝えたくて・・・本当にありがとうございました（･∀･）

405 ：はまやん：2012/10/02(火) 12:58:14.01 ID:YI4lsclw

よかったね。
こういうので結果を報告する人は珍しいね。

406 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/02(火) 21:01:31.96 ID:y3IZYhHk

はまやんさんは普段クロールはI字、S字　どっちで泳いでるのですか？

使い分けて練習してるのですか？

407 ：はまやん：2012/10/03(水) 10:26:42.47 ID:o8lJ+t0K

緩いSですね
ブレス回のみ？型ですね

408 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 10:31:12.50 ID:/vOTBTwt

はまやんは学生時代に水泳部に所属してたのですか？
また、プロの個人指導を受けたことがありますか？

俺は最近個人指導を受けてみようかな、と思ってるので。

409 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 11:27:47.41 ID:tLvVS3lC

最近、お尻が水面に出るようになってきたら、１ストローク毎にケノビをしてる感じがして、スイスイ泳げる。
なんだか、坂を下るようなというか、波に乗るような感じというか、最近調子いいです。

410 ：はまやん：2012/10/04(木) 12:50:49.38 ID:DhUq8JTR

>>408
嫁や子は受けてますが私は受けてないですよ。
水泳部でもない素人です。
個人的には指導に関しては受けた方が多少マシくらいにしか思ってません。
指導を受けて突然カッコ良くなる訳でもないですし、

何も泳げない人をキレイに泳がせるのは
歩いたこと無い赤ちゃんに歩き方を教えるようなものですから。
だから板キックや蹴伸びくらいしか教え方がないのです。
（この２つはやればそれなりに背筋が伸びてラインも良くはなるけど）

自分がちゃんと泳げてるかどうか、50s/50mで1km連続泳げれば
もうフォームは問題無いですよ。
速いだけとか長いだけとかは変な泳ぎの可能性はあるけど
高速ロングは高効率な動作と低抵抗なカタチの両方が求められます。
絶対変なカッコじゃ泳げません。

あとは年代や性別で基準のLAPさえあればいい。
ｍ/ｓは一般男子でいいでしょう。

ま、これ言ったらスクール業界がえらいことになりそうなんで
ここだけの話って事でｗ

411 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 13:03:40.02 ID:uZtU0hod

>>407
Ｓ字は長距離泳ぐときにI字と比較すると
疲労が大きくないすか？

412 ：はまやん：2012/10/04(木) 13:28:19.01 ID:DhUq8JTR

>>411
気持ちはI字かも
けど結果論で緩S

413 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 14:30:43.01 ID:gv/qwM0K

>>409
尻を浮かせるためにはどんな練習が有効？
体幹を鍛えろと言われるが具体的には？
6ビートならそれなりに浮くのだが、ゆっくりとか2ビートだと沈んでしまう。

414 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 14:53:12.10 ID:UVihwy1P

>>410
> 自分がちゃんと泳げてるかどうか、50s/50mで1km連続泳げれば
> もうフォームは問題無いですよ。

ずいぶん前に読んだブログにも同じ事が書いてあって、言うことがブレてないんだなぁ
と尊敬します
「50s/50mで1km」は、よく分かります
自分は年齢と体力でそこまでのペースではないけど、この距離とタイムを出すための
フォームは理解しているつもりです
「m/sは一般男子」基準というのも、とても腑に落ちます

415 ：はまやん：2012/10/04(木) 16:56:43.92 ID:DhUq8JTR

mとsが逆になってるところがブレてましたw
50m/50sですね
泳ぎ切りなら一般平均より遅いくらいですけど
ロングとなると一気に難度が上がりますね

416 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 21:55:29.90 ID:QlyNjmzX

今、俺は50m/60sです。
桜の咲く頃までには50m/50sにしたいな。

417 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 22:40:28.49 ID:uZtU0hod

はまやんさんお勧めのeGo-Tで完全禁煙２週間
かなり呼吸が楽になりましたが
50m/40sで150m 50m/50sで300mを超えると急激にフォームがくずれ
足は沈みビギナーのようになります

フォームはコーチ兼監視員からよく誉められ
スクールのおばちゃんたちのお手本にされるぐらいだから
（自分はスクールに入ってませんが）悪くはないと思います

何が問題なんですかね？
単純に体力の問題ですかね？筋持久力と心肺機能の不足ですかね？
友人の水泳インターハイ出場にアドバイスを求めたら

”ただ毎日１００００ｍ泳げ”というだけです

はまやんはゆっくり長時間泳ぐ練習は途中でやめたんですよね
他に体力づくりのためにマラソン等をした方がよいのでしょうか

ちなみに自分は現在身長による平均体重より２０キロ多いです
痩せて水泳選手体型になるべきなんでしょうか？

418 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 22:52:55.29 ID:Nbmm17E8

はまやんファンクラブの人は他でやったほうがいいよ

419 ：はまやん：2012/10/04(木) 23:21:27.79 ID:DhUq8JTR

>>417
丁度肺の空気が保持できなくなって
浮力がガクっと落ちる頃ですよね
ロングの場合長短あれどいずれ保持出来なくなるので
その半溺れ状態でフォームを保ち泳ぎ続けなければなりなせん。
だから泳ぎ切りとは比べもんにならないほど
難しいんですよね

420 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/04(木) 23:35:26.63 ID:lcp+9RXP

1ヶ月前は50mしか泳げんかったのに、2ビート覚えた今は毎回1時間ぶっ通しで泳いどる。まだ試行錯誤中だけど、とりあえずビバ2ビート！！

421 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/05(金) 02:29:29.20 ID:0zidv0Sp

>>420
その1ヶ月にどういう変化が起きてらくらく泳げるようになったのかが知りたい

422 ：420：2012/10/05(金) 09:29:28.47 ID:L5bd9FKJ

1ヶ月前はクロール25m泳いだらハアハア言うし、無理して50m。しかも遅い！
なので平泳ぎでちょっとずつ泳いでました。しかし、思いっきり脱力してみたら突然1km泳げてしまった。ここで俄然面白く。
調子に乗ってクロールでもやってみたがやはりダメ。なので勉強。
2ビートを知り、伸びることを意識して、なるほどこういうことか、と。息継ぎは1/2。初日は足と手が合わなくて溺れそう。でも、何となくつかんだ。そして、イメトレ。道路歩きながらもイメトレ。布団でもイメトレw。とにかくイメトレ。
そして、次の日、今日は泳ぐどー！と決めたらスイースイーっと1kmいってしまった。なんてことでしょう！
そして、その次は1時間ぶっ通すと決めた。最後は首が痛い>< でも、泳げた！
そして今に至るという感じ。まだ試行錯誤中です。この間、7-8回は行ったかな？
体重が2kg減ったですwww
ここを参考に頑張ります！

423 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/05(金) 10:29:59.68 ID:SVWECjYn

↑
２ビートで５０ｍを何秒？

424 ：420：2012/10/05(金) 10:59:54.74 ID:pudR09wj

まだ遅いです。1000m25分くらいでした。

425 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/05(金) 22:02:52.49 ID:v9q4ZArm

単純計算で５０ｍを７５秒。

1ヶ月前は無理して５０ｍだったことを考えると、
1ヶ月間で５０ｍから１０００ｍに大躍進。

信じるかどうかは個人次第だな。

426 ：420：2012/10/05(金) 23:28:26.45 ID:ya9wRUvm

今日はちとサボって50分で終了～。きっと理解してくれる人はいると信じて、お休みなさいー。体力より首の痛みが辛い><

427 ：420：2012/10/05(金) 23:44:31.36 ID:ya9wRUvm

補足。素人考えながら、イメトレが本当に大事かと。あと、息継ぎ。そして、今日は何があっても泳ぐという一瞬の気合。
ちなみに50m→1000mどころじゃないです。1時間だもん。

まさに2ビートのおかげです。あとはフォームの安定化、スピードupかな。隣の上級者コースはやはりスゲー。

428 ：はまやん：2012/10/06(土) 00:55:22.44 ID:8ReY0hPS

実力がついたらいろんなプールを遠征してみるのもいいよ
すると必ずいるそのプールの中の蛙
高速ロングレンジ野郎
これと戦うのがまた楽しいw
45sLAP時代ならまず負けなかったが
今はもう並レベルで悲しい。

遠征の時に
ヲーキング禁止の水深140cmが非常に泳ぎやすい
ホームの人は羨ましい限り

429 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/06(土) 12:09:21.98 ID:2pqSMN1i

>>417
解説ありがとうございます
はまやんさんはどうやってそれを超えたんですか？
延々と泳ぎ込みですか？

430 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/06(土) 16:04:26.87 ID:KVmRrdtz

俺は辰巳国際水泳場のメインプール（長水路）が泳ぎやすかった。
水深は５ｍだったと思う。

431 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/06(土) 19:44:30.17 ID://pMvVYc

５ｍあるのはダイビングプール（２５ｍ）

432 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/06(土) 21:24:54.17 ID:Vsm9Un1e

大きなプールだと高速コースが用意されているけど、
２５ｍを何秒ぐらいで泳げれば高速コースで邪魔にならないかな？

433 ：はまやん：2012/10/07(日) 09:16:43.70 ID:MkgOU/Vo

>>429
ま、結局そうなりますね
>>432
インタバ泳者から見たら25秒でもけっこう邪魔でしょうね
ロングが居ると00発射がしにくいし

434 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/07(日) 14:22:41.14 ID:zHWs9SyN

お初でカキコします。
自分は週末、川崎の市営プールで3kmを一時間弱、2ビートで泳いでます。
1軸か2軸か自分なりに模索して来たのですが、最近、ようやく２軸の感覚がわかって来た気がします。楽に早く泳げますね。前に前にとつんのめるような感覚で泳いで行くと、スイスイ進みます。
頭が低くなるので息継ぎが難点でしたが、中心軸をずらさずに頭を回転させ、半分だけ水面に出すことでも十分呼吸できるようになって来ました。

問題は1コースしか泳ぐレーンが無くて、またその位置がど真ん中で両隣が歩きのコースなので、水の渦がひどくて流されてしまうことなんですよね。あれがなければもう少し楽に早く泳げるのに。
泳ぐコースを端にしたりするよう意見しても、クレーマーのごとく扱われてほんとに頭に来る…

435 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/07(日) 16:20:37.37 ID:Q8qLG7gx

1コースしか泳ぐコースがなくて、あとは歩き？世も末ですね。

436 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/07(日) 17:34:30.09 ID:aYbv50HE

>>434
時間によっては泳ぐレーンを増やすように管理者に提案してみれば？

437 ：はまやん：2012/10/07(日) 17:41:58.64 ID:MkgOU/Vo

両脇歩きとか厳しい環境ですね
でかいおっさんとかが速歩きするのが
最悪スクリューなんだよなあ
歩車分離のプールもあるけど遠い(ｰｰ;)

438 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/07(日) 18:38:04.68 ID:XRqPVhRn

泳ぐコースでも歩くジジイとかもいるしな

439 ：はまやん：2012/10/07(日) 19:23:17.58 ID:MkgOU/Vo

>>429
そういえば。
水位が一段低い半溺れ状態でも
ブレス姿勢がしっかりできれば10分くらいで
スイミングハイみたいな状態に入る
これが3段目
ちょっとピッチが速くなるのが特徴で
テンポを早くし易い2軸が遠泳に有利なんはこれが起因している
けど俺は基本一軸なんだけどね

440 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/07(日) 20:30:45.74 ID:S5pH8YWx

そういえば自分がイチジクの判別法って

441 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/07(日) 22:43:22.48 ID:zHWs9SyN

434です。
時間によって増減したり、コース変えたりってのは提案しましたが、検討しますの一点張りで、何も変わりません。
せめてどう検討したのか、ニーズ調査等はしたのか、教えて欲しいと言いましたが、迷惑な顔をされて、それ以来、監視員、運営側の私を見る目はクレーマーです。
明治ザバスへの管理委託のようですが、たぶん何も検討しちゃいないと思います。

442 ：名無しくん：2012/10/07(日) 23:24:01.83 ID:2wTheg9h

そりゃ泳げない人間がほとんどで、いつのまにか水中ウォーキング
なんてのが市民権を得てるから、多数派には勝てんだろ
ウォーキング専用レーンがあるのにフリーコースで、しかも並んで
だべりながら歩くおばさんなんかは最悪

行くプールを変えるしかないだろ
プールよってウォーキングの重視度合いが全然違うから

443 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/08(月) 00:09:35.41 ID:n697wGnY

抗議の意味でウォーキングコースで泳いでやったらいい

444 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/08(月) 01:31:04.03 ID:Br7/uyAs

市役所のスポーツ課とか施設課に直接苦情を言うしかないんじゃない？
運営が市民のニーズに答えてないって

445 ：名無しくん：2012/10/08(月) 09:11:54.72 ID:xyDGqxIl

フリーコースで歩くところまで増長した迷惑な連中だったら
苦情が通って、一掃できたぞ

公営私営に限らず、一番施設側が嫌がる点を突いたからかも知れない
それは、ケガというトラブル
クロールのストローク中に誤って対向してくるウォーカーの顔を
突き刺してしまったことがあって危険と指摘してみた

446 ：434：2012/10/08(月) 18:55:48.75 ID:8z88kn5R

まあ、最初監視員のレベルから始め、最後は明治のスタッフにまで伝えても検討した影一つなしなので、彼らには一切期待しないことにしました。
そこはいろいろな事情があり、他を選ぶということは難しそうなので。
ただ、少なくとも今後明治系のジムに入ることは絶対ないですね。

447 ：434：2012/10/08(月) 18:58:27.84 ID:8z88kn5R

↑2行目、事情があってそこをやめて他のプールに変えることはできないという意味です。寝ぼけ眼でわけわからんこと書いてしまいました。

448 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/08(月) 19:36:19.34 ID:tcIj5w/n

>>439
今日音出し入水推奨の理由が分かった気がする
一人でにんまりしてしまった

449 ：yaripapa：2012/10/08(月) 20:12:06.92 ID:PF09IPyX

>>448
静音入水はどうしても手前に入水し水中で伸ばすTI泳ぎになる
水中で手を伸ばす動きはまずそれ自体抵抗になる
さらに2アクションでキックに手入水が間に合わないケースが出易い
キック機会の少ない2ビートにおいてこれはキック推進力に致命傷だろう
キックタイミング無関係のプルブイ泳ぎなら静音でもいいが
50sLAP切るならキック推奨は不可欠
バチャバチャ打つのは問題だが
手刀でズバっと切るように入水し
キックに間に合うようにしましょう

450 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/08(月) 21:21:25.96 ID:TG2S72JD

キックに手入水が間に合わないケースってよくわからんのだけど
そもそもキックと手は連動させてるでしょ

451 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/08(月) 21:34:06.14 ID:tcIj5w/n

yaripapa＝はまやん

452 ：やりぱぱ：2012/10/08(月) 21:35:51.46 ID:PF09IPyX

うっ
やらかしたw

453 ：はまやん：2012/10/08(月) 21:37:45.66 ID:PF09IPyX

ヤリパパ＝はまやんです。
ゴルフスレではyaripapaなんでよく間違えますw

454 ：434：2012/10/08(月) 22:13:15.47 ID:8z88kn5R

入水時の手の角度は、抵抗が少なさそうな浅い方が良いと勝手に思ってたんですが、449さんがおっしゃるようなズバッという入水は、角度を付けた入水でしょうか。45度くらい？
入水した瞬間にキックを打つと思うのですが、それだと潜り込むようなイメージになりますが、それで合ってますかね？
自分はそうしてから速く、楽になりました。
本での知識以外は自己流で改善させながらやってます。

455 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/09(火) 10:40:40.64 ID:hYbg50eD

>キックに手入水が間に合わない
Ｓ字プルだからだろう。
Ｓ字プルは軌道が長いからな。

456 ：はまやん：2012/10/09(火) 12:35:07.06 ID:Tc2th1+j

>>454
45度イメージでいいでしょうね
手入れを間に合わせて足を打つ
ブレス回やロング2段目（水位が落ちた時）に気をつけるべし

>>450
キックに手入水が間に合わないケースまではないのかもしれんが
2アクション目の手伸び中にキックになるんじゃない？
水を押し戻す動きの中でキック推進になり相殺する格好

457 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/09(火) 23:46:23.47 ID:be2/AX5P

できるだけ遠くに、できるだけ低抵抗で入水できればベターですね
２アクション目で既に掻き動作なのは効率的に大きくプラス

458 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/10(水) 09:16:49.40 ID:/oBLCdb5

俺は長距離はプルブイの方が楽で速い訳だが、キックが推進力になってないと考えておk？

459 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/10(水) 17:58:22.53 ID:rpRokoUG

>>458
桶。

460 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2012/10/10(水) 18:02:09.84 ID:fSXDHrxo

>>458
むしろ脚が下がり抵抗になってるのかもｗ

461 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/10(水) 21:21:06.22 ID:zyHvpfOX

>>458
ストリームラインが出来てないから。
プルブイで下半身を浮かせると速くなる。

462 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/11(木) 16:51:04.93 ID:SKfMFrhD

２ビートが上手くできないんで０ビートで泳いでる。
ストリームラインは割りとフラットに保ててるけど、
手のカキが下手で手だけだとやっぱり遅い。
ターンの時にドルフィン３回位打って勢いつけてるけど駄目だ～
２ビートをやろうとすると左キックはまともに打てるけど、ブレス側の
右キックが打てない。どうしても鯖キックみたいになって３連の速いキックになってしまう．．．
練習あるのみですかね？

463 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/11(木) 16:53:02.21 ID:AVT1q6OA

2ビートでも0ビートでもいいけれど
ある程度タイムがわからないと…
だもタイム書くと荒れるんだよなｗ

464 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/11(木) 16:58:07.56 ID:AVT1q6OA

↑
「だも」って何だよｗｗｗ屑がｗｗ

465 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/11(木) 18:30:06.16 ID:0mTJBWQ7

タイムってどういう条件で測るのが一般的？
飛び込み／壁キック、短水路／長水路、で違ってしまうと思うんだけど。
このスレ的には長くぶっ続けで泳いで平均、かな。

466 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/11(木) 21:26:35.16 ID:oaOYbsSy

>>462
左右ブレスを練習。

467 ：はまやん：2012/10/11(木) 23:58:52.98 ID:4O1DcQfj

>>458
まあみんなも書いてるが初心者の下半身底上げ矯正で速いパターンは十分考えられるね
ブイロングなんかやってたら普通は手がぶっ壊れるよ。
っつー訳で足が打てなくなるブイは卒業しよう。
>>465
ここでは短水、ぶっ続けがのLAPが基本だと思う。
長水＋飛び込みOKな場所ほとんどないな

468 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/12(金) 01:53:00.99 ID:Vfrjjziu

>>462
漏れは0ビートで25mを15ストロークで25秒。２ビートでキック入れて20秒って
程度。
ソンヨウたんでも、ブレス側のキックは手抜きだし、良いんじゃね？

ところで、20秒ペースになると水面上に少し出てる頭が水切ってる感覚が
露骨に分かるんだけど、もっと頭下げて水没させたほうがいいのかな？

469 ：はまやん：2012/10/12(金) 10:32:43.73 ID:5DCZRwX+

>>468
ああ、それ俺も悩んだことあるわ
当時の結論としては頭はナチュラルに真っ直ぐだったような気がする。
しかし40LAPはすげえな

470 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/13(土) 10:22:58.66 ID:S/nWsdbU

全50mで25mのLAPの事だろ

471 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/13(土) 10:42:20.65 ID:z/v/N+hy

俺は45秒LAPで1h位泳ぐけど40秒LAPは無理。一般人が2ﾋﾞｰﾄで40秒LAP出そうとしたらﾛｰﾙしてる余裕ない気がする

472 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/13(土) 13:52:28.36 ID:DWYQA2q+

あ～やばい。水泳気持ちいい。楽しすぎる。

473 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/14(日) 23:50:44.15 ID:aWhBHwR4

仕事でもう4日も泳いでない。明日は泳げそうだ。楽しみでならない。

474 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/15(月) 00:32:50.77 ID:Sdsd88bT

2ビートで泳げる方は、足止めても(0ビート)でも泳げるものなの？
やっぱ足沈んでストリームライン崩れるもの？

475 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/15(月) 12:51:12.58 ID:yi3VRKxa

漏れは泳げる。
つか、
伏し浮き＝＞蹴伸び＝＞手のストローク＝＞息継ぎ＝＞キック
という順番で練習してきたから、今でもタイム気にしない時はキックしない。

476 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/15(月) 22:22:40.38 ID:XDWIebBB

疲れてくると、気がつくと脚が落ちてる。今日五日ぶりに泳いだら体力落ちてて結構息が上がり、終盤脚が落ちてきた。力んでるなと思い、脱力し直したら持ち直した。

477 ：はまやん：2012/10/15(月) 22:36:44.43 ID:1OhdWCp3

キック重視してないと直進性が落ちるのが問題
ぐるぐるプールでは威力を発揮する

478 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/16(火) 19:18:37.83 ID:2/yqsGCe

はまやん
電タバのアトマイザーが壊れました（寿命？）

アトマイザー届くまでリアタバに戻りました
何のブランクも感じさせずリアタバに戻れるのは水泳なら
考えられないほど凄いことすよね

心肺機能低下が怖いす
あと週３はプールに行きたいのに最近週２が限界す

はまやんは週何プール行きますか？

無職　か　フリーターなら自分は　週５，６でプール行ってると思います

479 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/16(火) 19:21:33.92 ID:2/yqsGCe

すいません
なんか誤解をよぶ書き込みでした

はまやんは毎日立派に社会人として働いてますよね

ただ自分が　無職　フリーターと例えただけです

480 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/16(火) 21:33:18.88 ID:UE9ISjpF

ファンレターはブログに書け

481 ：はまやん：2012/10/16(火) 23:42:59.74 ID:hbh7+QDw

>>478
寿命は一ヶ月もてばいい方です。この際ego-C、ecab等ヘッド交換型にしましょう。
スイムは週２～３、それも３０分程度です。
ランは週一。
以前は毎日２Hスイムでしたが今はゴルフばかりっす

482 ：４７８：2012/10/17(水) 18:50:59.15 ID:4cqN/uBD

丁寧にありがとうございます

はまやんは平泳ぎはしないのですよね
クロール　背泳ぎ　バタフライのメドレーを泳ぐのですか？

483 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/17(水) 19:20:57.61 ID:oFukQXJ+

ファンクラブの集いは他でお願いします。

484 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/17(水) 19:54:45.68 ID:8RmyS8Oe

個人的な質問は別のとこでやってね

485 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/17(水) 21:25:21.32 ID:TfgLIZDq

>>482
ウザいので、ブログで願います。

486 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/17(水) 21:57:05.60 ID:Y19qaYaf

2ビートには大分慣れたが、キックがどうも納得いかない。膝が曲がってしまう。普通のクロールではそれ程ひどくないとおもてるのだが。
ビート板で練習した方がいいかな。

487 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/17(水) 22:24:24.69 ID:t8mTABHo

膝が伸びきってたら効率悪いよ

488 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/17(水) 22:33:55.19 ID:oFukQXJ+

蹴りおろすときは曲げながらムチのように蹴って、蹴り終わったら真っ直ぐにして戻すんだよね？

489 ：486：2012/10/18(木) 07:29:46.05 ID:6LAXkDuR

大きく曲がりすぎちゃうのです。何故か2ビートだとそうなる。しかも片足。不思議。

490 ：はまやん：2012/10/18(木) 18:11:05.35 ID:PaWIQ1aW

>>482
メドレーもやりますよ
・・・
私信で迷惑かけて申し訳ない。立ち去ります。
どうぞ楽しい遠泳ライフを過ごして下さい。

491 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/18(木) 23:31:54.23 ID:gowjEJLU

ん？はまやんまた休業

492 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/18(木) 23:49:22.80 ID:0sNEFjkx

立ち去るって書いてるね
２年ぶりにはまやん復活してここけっこう覗いてたんだけどね

493 ：はまやん：2012/10/18(木) 23:54:54.47 ID:PaWIQ1aW

まあ、元々期間限定の復活だったし。
この板唯一のコテ相手のガイキチ兄やんとも
3年振りくらいに馴れ合ったし。
ま
このへんでw

494 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/18(木) 23:57:28.14 ID:v2kuRm17

>>493
他のスレどこかに出てますか？

495 ：はまやん：2012/10/19(金) 00:04:28.18 ID:hmeyHCBz

yaripapaというHNでゴルフ板に居ますが
この板はここだけでした。
さ、
これでもうほんとに最後のカキコです。
はまやんはこれからもどっかのプールで泳いでます。
いつかどこかで遠泳バトルしましょう。

ブランデー一気飲み乙w

496 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/24(水) 21:10:54.93 ID:byuIvNTv

2ビートで泳ぐと長距離楽ですね。

497 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/26(金) 20:52:16.06 ID:J8XG7QeQ

　本で「腹圧を入れる」というのを読んだんですが、いまひとつ
意味がわからんです。下腹に力を入れて凹ますような感じですか。
プールに行っても蹴伸びばっかりやっている者です。やっと
半分12.5メートルまで記録が伸びました。２ビートは平行軸で
泳いでいます。

498 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/27(土) 22:43:16.36 ID:wBk+s5Th

人によって、感覚はそれぞれだと思うけど
自分は足上げ腹筋で踵が床に近い状態の時の感じ

499 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/28(日) 16:55:34.46 ID:oectHup6

このくらいコンパクトな２ビートを目指してるけど、駄目だ～

ttp://www.youtube.com/watch?v=kYKBfXM5Ckk

500 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/28(日) 17:35:32.78 ID:ecrO2J9T

美しいね…

501 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2012/10/28(日) 18:16:26.61 ID:vwaGBn6p

>>499
特に下半身がキレイだね。
全然落ちてないや（･∀･）

502 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/28(日) 21:32:39.14 ID:1IU0nsYN

>>501
普通の2ビートだけど。

503 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2012/10/29(月) 19:39:45.73 ID:XqQv7SgB

そうなのか・・・
うちのプールなんて肩が硬くてバタフライ？ってくらい横から
リカバリーするおじさんとか溺れてる？っ感じのおばさんしかいない。
その人くらいキレイな泳ぎの人がいたら見とれてしまいそうだ（･∀･）

504 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/29(月) 20:32:03.37 ID:B+/kmsju

キレイに泳いでいる人が居ると見とれてしまうね。
ゆったり泳いでいるようで滅茶苦茶速い。
隣のレーンで平行して泳ぐとたった一かきでスイーッと差が開く。尊敬するわ。

505 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/29(月) 21:03:36.05 ID:cRGKtoYA

ベンコさんはオリンピアン

506 ：第１のコース！名無しくん：2012/10/29(月) 21:26:03.43 ID:IB95FWcS

>>503
肩が硬くともロールをしっかりすれば
そこそこのクロールになるはずです。

507 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/03(土) 23:41:16.47 ID:GsW0XOQ9

動禅のつもりが選手から見れば只のクラゲ。

508 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/04(日) 08:10:25.20 ID:tueoBIpQ

>>499
結構ピッチが速いんだな。
いつも、もっとノンビリやってる。

509 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/04(日) 11:01:38.17 ID:Zu/2O5J+

>>499 片方でキックした後、もう片方のキック前にもう一度小さく同じ方の足のキックが入ってるんだね。
単純に　右～左～右～左　じゃなくて
右～ﾐ左～ﾋ右～ﾐ左～ﾋ　（ﾐは小さい右キック　ﾋは小さい左キック）
ランランスキップみたいな。
きのう真似してやってみた。なかなかうまくいかなかったけど、たまに成功すると確かに気持ちよく加速したように感じたよ。
しばらくこれ練習してみようっと。>>499さん動画ありがとう！

510 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/04(日) 14:30:23.25 ID:wpJ3Msi5

>>499の彼女はオリンピックのゴールドメダリストだから
我々一般人とはしなやかさが違いますな。

511 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/04(日) 20:44:06.00 ID:se1SsskH

497です。

498さん、レス有難うございます。参考にさせていただきます。
超亀で申し訳ござらんです。

512 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/04(日) 22:55:55.23 ID:6UjJKJQT

永遠、じゃなくて遠泳しようとしても
どうやらクロールの動作でエネルギーを消費し過ぎてるようで、
ブレスで吸入する酸素でまかない切れていないようだ
50mも泳いだらもう疲労困憊で息ぜーぜー
もっとコンパクトに省エネ泳法身に付けなくっちゃなぁ

513 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/06(火) 22:26:04.19 ID:UPQd4T2P

>>512
息継ぎが出来ていないだけ。

514 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/13(火) 15:14:16.18 ID:yitgIZ61

水泳の息継ぎは陸上での呼吸とはちょっと違うので、それに慣れたらどんだけでも泳げるよ

515 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/13(火) 20:09:41.85 ID:QH1s0ib3

いつもよりちょびっと力強く泳いだら手の小指が痛くなった(´・ω・`)
赤ちゃん指なのに一番外側だから水の抵抗強くてしんどいんだね。

516 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/13(火) 22:33:40.93 ID:aRXbyjJc

自分の場合は陸上だと舌を口蓋の上につけたまま鼻呼吸してるけど、水中での息継ぎは舌を浮かせた状態で呼吸してる
人によって違うかもしれんけど

517 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/20(火) 19:53:19.22 ID:Vs+gIttA

昔、駅のホームでゴルフのエアスイングやってるおじさん達見てpgrしてたけど、
最近普通に歩きながら上半身クロールやってしまう。
うわっと思って肩凝りに悩む振りにすり替えるけどむっちゃあせる@遠泳が楽しい盛りの４０代。

518 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/26(月) 10:21:51.05 ID:9oZ2S3tJ

>>514
いいアドバイスだな

519 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/26(月) 10:27:52.52 ID:9oZ2S3tJ

>>512
コンパクトな省エネ泳法として、
最近の本やＤＶＤでは、プルの後のプッシュをしない泳法を紹介しているけどね。

一度トライしてみれば。
俺はプッシュありと、プッシュなしの両方で泳いでる。
一長一短だけどね。

520 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：8) ：2012/11/27(火) 09:53:08.59 ID:ScaOcpMb

NHKで以前放送されていた「かっこいいクロールでかっこいい体に！」をリクエストし、
ご協力をお願いした>>372です。
ご協力していただいた方、ありがとございました。
最終的に133Eね！いただき、なんと再放送が決定しました！！

★再放送決定★
チャレンジ！ホビー「かっこいいクロールで　かっこいい体に！」
Ｅテレセレクション
１２月１日（土）　午前０時～１時３７分
（３０日・金曜深夜）

見逃してしまった方々、ぜひご覧になってください。
運よく実現されても来年暖かくなってからかな？と思っていましたが
思いのほか早い再放送に驚いています、感謝いたします。
本当にご協力ありがとうございました（･∀･）

521 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/27(火) 11:05:33.63 ID:McrEdj++

>>520
よかったね。
俺も１票入れたかいがあった。
さっそく録画予約にセットしたよ。
ありがとう^-^

522 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/27(火) 22:31:51.63 ID:L0BboQcw

タモリ倶楽部と録画が被るじゃねーか・・・

523 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/27(火) 23:55:43.13 ID:8f/bgOs0

タモリ倶楽部とジョジョが既に入ってるから録画できねーよ。

524 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/28(水) 03:30:53.40 ID:DDt/XdQm

Ｗ録画のレコーダーが２台あれば４番組同時録画が可能じゃね？

525 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/28(水) 07:09:07.35 ID:8v+LPgH3

2台持ってねーよ。2番組までしか録れない。
仕方ないから今週はタモリ倶楽部は生で見るか。

526 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/28(水) 07:27:06.72 ID:68fKfFP0

youtubeにあげてそれをすぐに保存すればいいんじゃないの

527 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/28(水) 22:21:55.57 ID:XbqriYNu

>>522
ええ話や・・・

528 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/29(木) 21:37:57.55 ID:K8USjRtw

タモリ倶楽部大人気発覚w

529 ：第１のコース！名無しくん：2012/11/30(金) 10:36:07.34 ID:ZBEecB/b

タモリ倶楽部？？？？
見たことないな

530 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/01(土) 03:41:35.83 ID:zIRpX8OW

>>519
かっこいいクロールさっき見たけど
その話触れていた。
速度出す場合はプッシュで力を入れるけど
長く楽に泳ぐときはキャッチから30cmくらいの
ところだっけ？がパワーポイントになると説明していた。

531 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/01(土) 09:36:36.60 ID:4StfrjjB

プッシュすると腕が疲れるから、自然にそう身につくね

532 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/01(土) 09:48:41.51 ID:rGsKcsgL

でもプッシュした方が速いし、筋トレ効果もあるからカッコいい身体になるんじゃないの？

533 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/02(日) 18:58:19.63 ID:fk76Qn5P

http://www.youtube.com/watch?v=pcDWY4EWRAg&sns=em
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534 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/05(水) 02:14:19.48 ID:nExkasIk

>>514
が気になる…

たしかに陸上だとハァハァゼイゼイ状態でもそれなりに息をキープして走り続けられるよね
クロールだとハァハァゼイゼイ状態になるとお釣りがなくなるっていうか

平泳ぎは比較的陸上に近い感じ
クロールの呼吸方法はむずい…

535 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/05(水) 05:06:28.52 ID:IeTWWQE0

無心になればいいんだよ

536 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/05(水) 05:35:31.87 ID:5/OaHCkB

たぶん息をぜんぶ吐ききれてないから息継ぎのときに思い切り吸えてないのだな
水中では息を止めるのではなくてずっと鼻から息を出し続けてないといけないよ

537 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/05(水) 13:48:47.60 ID:mJHjcCse

息継ぎは水面に顔を出して行なうもの、
つまり水面に出した顔をキープできればいくらでも呼吸は出来る。
泳ぎの下手な人は手で水を押して顔を上げたり、
リカバリーの反動を利用して顔を上げたりして泳ぐ。
呼吸が苦しいって人も基本同じ動作なのだが、顔上げが足りないだけ。
もっと脱力して呼吸側を上に体を傾けて泳ぐようにすると、
息継ぎが凄く楽になるよ。
それと顔を下ろす時に一蹴りしてやると進みが良い、
最近ではこんな泳ぎを2ビートと言うらしいけど。

538 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/05(水) 22:34:20.65 ID:1IpHClb4

へー

539 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/05(水) 23:10:16.90 ID:IeTWWQE0

顔出せばいくらでも呼吸できるとか
こんなのに教わってたらいつまでたってもうまくなりゃせん

540 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/06(木) 11:02:05.86 ID:TKvISa8a

天井向き息継ぎ背面クロールだな
うん、最初はそれでいいと思うよ、がんばれ

541 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/07(金) 19:44:28.72 ID:XGAVV0g9

水球選手とか顔上げてクロールしてるけどあれ最強

542 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/08(土) 09:48:01.79 ID:PM2ohziG

はまやん氏は前スレで、
誰よりも板キックが得意だったと書いていた記憶がる。
選手を目指す子供たちも板キックから始める。
五輪選手だって板キックは基本中の基本。
板キックは＝フローティング姿勢であり
フロントビューであり額で水を切る泳ぎ。
つまり最初から頭を上げて泳いでいるわけで、
息継ぎがしやすい泳ぎ方と言う事になる。
問題は大人から始めるような一般スイマーで
最初から板キックが得意な人は本当に少ない事。

543 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/08(土) 20:53:04.31 ID:nUrG2aP7

誰も聞いてないよ

544 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/08(土) 21:36:49.51 ID:/lFQCNCf

キックなんかバランスとるくらいでいいよ

545 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/08(土) 21:47:41.75 ID:JJXr8ffj

キックそれなりに力入れないと、肩が疲れる。
蹴りの力で腕まわしてるような感じなんだが変かな。

546 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/08(土) 22:33:13.79 ID:9YuiMag1

>>542
子供でも最初から板キックが得意と言えるのは少ないと思うが？

547 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/10(月) 05:29:17.45 ID:hMtVIGUE

>>545
変だと思う。

548 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/12(水) 02:30:03.51 ID:zxh9mnMq

>>514
>>534
それボビングな

水面スレスレを行き来しながら呼吸することを体が無意識に拒絶してる
水泳の基本中の基本ができてないことに気付いてない大人がすごく多い
それじゃいつまでたっても上達しない

549 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/12(水) 11:31:41.87 ID:pTgfRmPK

多いというか、それなりの経験者以外は、大半がそう見える
呼吸のたびに、ストリームラインがグダグダになってる

550 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/13(木) 22:53:16.04 ID:P2AfiQlb

大人は見た目の形から入る傾向があるから、一見しただけでは四泳法のどれにも関係が無さそうなボビングの練習なんて絶対やらないし、やりたくない。

551 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/15(土) 15:32:04.49 ID:GaI78qJ+

昨日初めて50mプールで泳ぎました。（いつもは25mプール）
いつもより距離も時間も短かったのに、今日は全身が筋肉痛です。
緊張と気負いであちこち余計な力が入ってたのでしょうか…
それと、いつもは25ｍごとのけ伸びで結構楽してるんだなぁということが分かりました。
また行きたいな～

552 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/16(日) 01:12:22.11 ID:8P/nO7tv

そりゃ短水路の方が楽だからね。ターンが多い分楽できるでしょ。

553 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/18(火) 17:10:11.16 ID:wAQbDqe9

最近２ビートで楽に遠泳しようとすると、３０分くらいたつと飽きてきちゃうんだけど
みんなは泳いでるさなかは何考えてるの？
何か飽きない良い方法ないかな

554 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/18(火) 17:25:49.63 ID:GJ+nzcAM

若妻平泳ぎの後についていけば飽きないよ

555 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/18(火) 21:10:05.56 ID:wAQbDqe9

>>554
それはたしかに飽きないだろうけど。
周りに人がいない状況なんだよね
ボッチで遠泳ｗｗ

556 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/19(水) 00:03:43.63 ID:Dw3v92+U

ボッチ遠泳見てなきゃなんない監視員に謝れ

557 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/19(水) 00:23:45.46 ID:yMAuYhpM

>>556
監視員もいない

558 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/19(水) 00:27:04.90 ID:yMAuYhpM

スレチかも、ごめん
ROM専に戻ります

559 ：第１のコース！名無しくん：2012/12/19(水) 23:14:01.96 ID:4hnxEemj

>>555
体と頭に違う刺激を入れればいい
・200mごとに25／50mダッシュを入れる
・適当にハイポ制限入れる
・右ブレス／左ブレス／ヘッドアップ織り交ぜる
・キックのビート数を変える0／1／2／3／4／5／6
・適当にバタ／背／平を挟む
いくらでも工夫できる

560 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/01(火) 13:22:34.81 ID:P1QtN8vN

今年もたくさん泳げますように！

561 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/05(土) 18:57:13.25 ID:aLcxf25d

初泳ぎ3,000m。プール大賑わいだった。波が高くてだいぶ水飲んじゃった。
泳げる距離は伸びたけどスピードが上がらないのはやっぱりフォームに問題あるんだろうなぁ。
この出っ張った腹がかなりの抵抗になってるとみた。
ダイエットが目的で始めた水泳なのに、今度は水泳のためにダイエットせねば。

562 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/08(火) 23:35:00.18 ID:osH2yJjy

スピード上げればフォームも良くなるし腹も引っ込む。

563 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/14(月) 13:50:32.29 ID:6SFjO3qr

>>562 ありがとう！言われてみれば、しんどいのが嫌で楽してたわ。
自分に負荷かけて頑張ってみる。

564 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/26(土) 11:19:28.72 ID:d7WBvRbE

俺２６歳で水泳経験なく、週２日プールで３００M位泳いで
あとは適当にフォームの練習とかだけしていました
３ヶ月で５０M短水路飛び込みなしで３０秒丁度位です
バタフライも１ヶ月で形になりました。
全く泳いでなくても、こうも成長速度が違うと自分の才能が怖いです
ちなみに釣りでもなんでもないです

565 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/26(土) 17:44:27.55 ID:XGLgqbET

次の患者さんどうぞー

566 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/26(土) 22:50:06.01 ID:mC/EqvMm

>>564
水泳の天才だね。今からオリンピックでも十分狙えるよ。
いくら泳ぐのが速くてもオリンピックのメダルが取れなきゃ意味がないからな

567 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/27(日) 21:30:14.44 ID:+dAwgtuv

２ビートのキックがしっくりこない。６なら休む間もなく打ち続けるからわかりやすいんだけど
ゆっくり２ビートの場合一度キックして次のキックまでの間が持たないというか・・・その辺のコツってありますか？
それと２ビートキックの場合、６よりどうしても膝が曲がり気味のキックになってしまうんだけどそれはそういうもの？

568 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/27(日) 23:28:32.56 ID:rrlGr7U/

自分の好きな時でいいんじゃない？
ムチを打つようなキックをすれば（少し小さく）推進力を阻害する様な膝の曲がり方はしないと思う

569 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/28(月) 03:43:45.23 ID:LpDoNrEE

それは下半身が下がってるんだと思うね
キックしてない方の足をすこしだけ上にあげてみて、水面から遠い感じがしたら完全に下半身が沈んでる

570 ：afhsfh：2013/01/28(月) 08:50:51.53 ID:ZUGXwU1Z

小さく足をうっても最近は水面を叩いてしまって逆に推進力が
少なくなったような気がするんだけどケツが浮いてるからかな？
やるとしたら2ビートですが　ラップの時は手かきのみで
ほとんど足は動かしません

571 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 17:49:07.92 ID:sD16pZjb

数ヶ月前から来はじめた、推定１６４センチ、９０キロ、３４歳、女
こいつがスゲー邪魔
泳ぐレーンが２個あるんだけど、一つはウォーキングも可能なんだけど
暗黙のルールで他２つウォーキングあるからそこは泳ぐコースなのね
人がいない時とかは歩いてもOKみたいな感じなんだけど
そのデブ女、カエル泳ぎで１コース使うんだ
対向する人がいてもど真ん中を泳いで最後は２５Mを１分以上かけて背泳ぎのキック
一番むかつくの、レーンをまたいで入水してきて泳いでる人がいようが関係なく
ぶつかるタイミングで入ってくるからこいつ頭おかしいんじゃねえのかといつも思ってる
このデブは超下手糞なくそばばあに話しかけて最近下手糞常連ばばあ共と仲良くなってるんだが
その下手糞ばばあと、糞でぶがコースに入るとある程度泳げる人はみんな出て行く
誰も注意しない。監視員も注意しない。皆黙ってそのデブが消えるまで
ジャグジー待機。そのデブ泳ぐのおせーし、フジツボして２５M泳ぐと３分位休むし
どうぞどうぞ～とか汚い顔でいってきたこともあるが、じゃあどけよと思う
てめーのせいでみんなクイックターンできねえんだよ。まじでダイエットにすらなってないし
糞でぶ消えてほしいわ。

572 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 18:11:07.32 ID:0OstwQ6+

>>571
おまえが一番うぜえ
三行でまとめろ

573 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 18:30:25.95 ID:sD16pZjb

新参でぶ女が糞遅いカエル泳ぎ、背泳ぎキックしてきて皆の邪魔
レーンまたいで入水して泳いでる人によくぶつかってる
常連になったとでも思ってるのか、自分が邪魔だと気付いていない糞でぶ女は死刑になるべき

574 ：haehbvgfab：2013/01/30(水) 18:45:34.72 ID:gFOqylUl

ここでグチ
　　　たれてないで
　　　　　　直接言えクズ

575 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 19:31:11.33 ID:sD16pZjb

何で他人のレスに
そんな必死に噛み付くの？
便所の落書きに必死に反論するとか意味がわからんけど
しかもクズ呼ばわりｗｗ底辺臭しすぎだからお前らｗｗ

576 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 19:35:35.83 ID:sD16pZjb

最近泳ぎに目覚めたのか、運動神経のかけらもないような
ブッ細工な６０歳位のばばあが３人いるんだが
こいつら無料教室毎回参加していて、フォームが変化していってるんだが
一定段階で止まってるんだよな。その割に速さなんかよりフォーム綺麗にしてます
みたいな雰囲気出してるタコ顔のばばあがいるんだけど
てめーのフォーム汚いから。教室でプッシュの後が水面にでてるって
何回言われてんだよ。しかもプルプッシュなんか意識してないから
リカバリーだけゆっくり回したら綺麗だと勘違いしてるのかしらねーけど
それでもう二人の下手糞不細工ばばあに手をこうやって～とか教室終わった後
教えてる姿がマジで痛いから。面かぶりビート版キックもてめー５Mで息切れて立ち上がって
はぁーーって息吸い込んでまた始めるし、マジで痛いんだよ。プールから消えろ

577 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 19:42:02.66 ID:sD16pZjb

ばばあから水泳始めた奴は、エンドで集まって
手を回したりしてるけど、フォーム意識してんの？気持ち悪いし邪魔なんだよ
そもそも基本がわかってねえのに、手を何回こうかな～って回しても同じなんだよ
それで他人の泳ぎをエンドで止まってずっと見るのやめろや。あがってみろ
じじいは自己流の勘違い野朗と黙々と泳ぐ奴がいるが自己流の奴は
必死に泳ぐが本気で泳いでも２５秒程度。マジで邪魔
でもじじいの場合は、糞下手糞で皆のペースを乱してもおかまいなしで
練習する奴は少ない。多分プライドがあるんだろうな。泳げない奴はウォーキングばかり

578 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 19:47:20.39 ID:sD16pZjb

これを面と向かって言えだと？
じじばばで経営が成り立ってる市民プールでそんな事言えるわけないだろ
実際自己流のフォームが汚かろうが糞でぶが来ようがどうでもいいけど
他人の迷惑考えないで、私うまくなってる？フォーム綺麗？とか
ダイエット目的で来てる糞でぶは消えるべきなんだよ。
男のデブはまだ許せるが、女の糞でぶはマジで見苦しい
毎日毎日同じ競泳水着とキャップで汚ねえしどんだけ貧乏なんだよ
俺はホモじゃねえけど、女でとんでもない不細工ばばあや糞でぶ女がプール来ると
許せないんだよな。別に俺のものじゃねえけど大体そういう奴は他人に迷惑な行為するからな

579 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 19:56:17.95 ID:sD16pZjb

通常レーンより狭いプールで平泳ぎする奴の神経がわからないんだよな
ガラガラではなく対向がいるのにさ
一般的に平泳ぎが一番難易度が高いといわれるけど
市民プールで平泳ぎ？カエル泳ぎ？する奴は大体水泳下手糞なんだよ
今度から平泳ぎでレーン真ん中泳ぐデブにはクロールでおもいっきり殴ろうと思います
不可抗力と見せかけて殴ろうと思う。一人じゃないのに一分以上かけて２５Mを
背泳ぎキックだけで進むあの糞でぶには追い抜く時、クロールでおもいきりキックで
水をかけてやろうと思います。常連のよく泳ぐじじばばは文句言わないから
俺が邪魔な奴を排除してやるんだ。実際邪魔な奴は５人だからそいつら消えても
プール側にとっては痛くないしとろい癖にコース占領する馬鹿が消えてみんな快適に泳げるようになる

580 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 19:59:29.46 ID:sD16pZjb

はーすっきりしたお
やっぱりとろいばばあや、くそでぶ女に関わるだけ面倒だから
できるだけ違うプールに行くようにしよう。
でも俺がいかなかったら、俺の泳ぎを目標にしてるおっさんが何人かいて
そいつら寂しがるかもな。まあいつかはあの糞でぶ迷惑女や下手糞ばばあに
文句言う人が現れるだろうかそれを待つとするお

581 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 20:32:10.89 ID:oSrWZMZU

高いジムいけ

582 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/30(水) 22:09:47.20 ID:hqqkspmK

精神異常者は自殺してくれ
ネット社会でも実社会でもじゃまなだけ

583 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/31(木) 07:55:58.29 ID:6xEvfWXS

ネット社会ってｗｗ
お前が自殺しろよｗ生きてても意味ないでしょ

584 ：第１のコース！名無しくん：2013/01/31(木) 21:27:34.89 ID:J0InTsbu

>>583
いや
お前が消えたほうが平和だな

585 ：agdag：2013/02/01(金) 08:50:27.90 ID:oo75yMzm

基地飼いって文章長いよな

586 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/01(金) 20:06:51.92 ID:82ae9gNb

普通はプルで腕で水をつかむが
最近泳いでて思ったんだが、水面ぎりぎりを手の平腕をほぼ水平に滑らせ
プルだけ多少打つっていう泳ぎなんだが
プルで水の抵抗＆スピードが落ちるから、水はつかめないが
その分抵抗なしで掻いた方がいいと思うんだ。勿論ストロークは増える
この泳ぎでクロール初めて３ヶ月で２５M１３秒台です。２６歳水泳経験なし

587 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/01(金) 21:22:19.97 ID:ZpTNV57E

>>586
日本語でお願いします。

588 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/01(金) 21:36:35.40 ID:r/diNU/q

>>586
なるほどね。確かにプル＝水の抵抗＝スピードダウン+キックでプラマイ0抵抗
その分手のひらを上（真横）に向けて逆方向にしならせることで抵抗を増大させることも出来る
キックを腹のあたりで打つ感覚（胎児のように体を丸めて）
最近俺も色々試しながらやってるけどw

589 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/01(金) 21:57:49.73 ID:8p2V826e

よくわからんけどキャッチしないでプルだけってことですかね

590 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 17:34:56.38 ID:hk4Q6sVn

よく上から目線で腕を振り回してるだけとか
伸びてないとか言う人いるけど
そういう人は元競泳選手っていっても小学生や中学生ってちょっと
スクール通ってただけの女で現在はスイミングスクールのコーチってのが多い
自論なんだけど、お前県大会か全国大会でたことあんの？って言いたい
実力ないというかセンスない人のスクールに通う位なら自己流のがいいと思う
現に俺は数ヶ月しか水泳してないけど、２５Mではそこらのスクールのコーチより早い

591 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 19:16:40.68 ID:z7M/DWqC

25mで話してもダメだよ。
最低50m泳がなければ。
25mなら体力だけで結構速く泳げるもの。

592 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 19:22:22.43 ID:hk4Q6sVn

でも数年やってて、大人から始めた俺に年齢５歳位しか離れてないのに
初めて数ヶ月の俺の２５Mより遅い人に教わる事なくないですか？

593 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 19:51:09.85 ID:TpPCw1Rz

２５ｍ１０秒台なら許す
ところで何秒？

594 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2013/02/02(土) 19:52:23.47 ID:p9XeUYsO

早さは自分でもわかるんだけど形が見えないんだよね＠水泳
一度習った方がいいよっていう汚い人っているからなぁ。
まぁそういう人はフォームのキレイさとか言ってもわからないだろうし
頑固で傲慢だから泳げるのになんで習うの？って理解できないだろうし・・・。
隣のコースで静かでキレイで早い人に泳がれちゃうと
本人気付けないけど哀れだね。

595 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 20:23:11.38 ID:VxaC3k+V

なんで哀れなん？

596 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 20:54:44.72 ID:hk4Q6sVn

いや短距離ではない場合はバシャバシャしないよ
俺の自論では、いかに効率よく力を水面に与えて推進力を変えていたら
汚かろうが何だろうが何でもいいけどな
あと、俺は２５M１３秒。飛び込みなし水泳初めて３ヶ月。経験なし２６歳
あと俺は綺麗に泳ごうなんて思わないが、よくいくプールの一つの床が
鏡みたいになってて、フォーム見れるようなってるからそこで修正した
俺が言いたいのは、たいした実力ないくせにああだこうだ言う勘違い女や
男でインストラクターしてる奴って何？って思うだけ。お前今すぐプールに入って
俺と勝負してみろよと思う

597 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 20:57:10.06 ID:3ReTFtSt

泳ぐ事と教える事は別次元の話
ちょっとは理解しようぜ、坊や

598 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 22:14:55.92 ID:hk4Q6sVn

選手でいいとこまで言った事ないインストラクターが
一般的な事だけ教えてるだけでしょ。そんな選手がすごい選手になるとは思えない
一流選手が必ずしも一流のコーチにはならないけど
ある一定レベルすら言ってない運動センスがない人が偉そうに
一般遊泳者捕まえて、ああだこうだ言ってるのがありえないって言ってる
ちなみに俺の事も他のおっさんの事も言われている。常連同士話しないとでも
思ってるのか知らないけど、全部筒抜けなんですけど。水の中ですら短距離俺に負けるのに
他のスポーツも総合して運動神経ないくせに偉そうな事いうぶす女インストラクター多過ぎ

599 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 22:41:46.18 ID:2caM4Zjk

女とタイム比較（しかも25m）してる時点でお角が知れるし、かいま見える精神不安定さが不気味。

600 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/02(土) 23:08:17.79 ID:z7M/DWqC

別にオリンピック選手を育てるインストラクターではないだろうに。
それから25mなら10秒切ってからえらそうなこと言ってくれ。

601 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 03:22:01.40 ID:/2lsYTjS

よくわからんけどプールで泳いでる赤の他人のフォームにケチつける人なんていますかね
病気なんじゃないの？

602 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 05:30:20.00 ID:v47FPDUj

いないと思う。

マスターズ目指してプログラム（スクール）やらないかと誘われたりはするけど。

603 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 07:38:33.93 ID:F+vggFHn

>>599
それ言うならお里が知れる、だろ

604 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 09:13:45.46 ID:n4MyynzN

いやこんな流れだよ
俺はそこのプールの常連で
過疎ってて一人で普通に泳いでたら、
おっさんが入ってきてあの男の子うまいな～と俺の事をインストラクターに
聞いてる？話してて、そこで女子ブスインストラクター兼監視員が
まだまだですよ～とか俺と離れていて聞こえてないと思ってるのか
聞こえるように言ったのか知らないけど、言ってて
こういう事が何度もある。マジでうぜえ

605 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 09:37:08.83 ID:/2lsYTjS

あっそれは幻聴ですね
統合失調症の疑いがあるので病院へ行くことをオススメします>>604

606 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 09:39:16.82 ID:/2lsYTjS

http://allabout.co.jp/gm/gc/302233/

統合失調症の幻聴のタイプには以下のものがあります。

何かをしようとすると、それに対するコメントが聞こえる（多くの場合、ネガティブなコメント）
命令する声が聞こえる
複数の人が会話をしていて、しばしば自分の噂や悪口を言っているのが聞こえる
自分の頭の中の考えが、外部の別の声として聞こえる

607 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 09:50:24.40 ID:FtQgF71C

燕雀安んぞ鴻鵠の志を知らんや
相手にしなきゃいい

608 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 10:02:30.25 ID:n4MyynzN

幻聴じゃねえしｗｗ
だから、常連とは話していてインストラクターの発言とかが
周り回って会話にのぼって、おにいちゃんうまいな～って話してたら
あのインストラクターのおねえちゃんはまだまだって言ってたけど
どこで練習してんの？云々とか会話してるわけ。

何を必死に幻聴だのなんだの言ってるの？どれだけ他人を陥れたいわけ？
気持ち悪すぎなだけど

609 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 10:10:15.25 ID:/2lsYTjS

>>604と言ってることが違うんだが

610 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 10:23:38.08 ID:n4MyynzN

だから、俺が直接聞こえて嫌な思いしたこともあるし

そういうことを常連とかと出会った時話してる時話題にあがることもあるってこと
要は１００％客の泳ぎについて影で言ってるブス女インストラクターがうざいって言ってるのに
お前の幻聴だのなんだのって俺のあら捜しばかりしてるお前らも相当気持ち悪いってこと
もう一つあるけど、男のインストラクターが俺をうまいねあの子みたいに
そのブスインストラクターと話してて、そのブスはあの人入水後の手がおかしいしとか
話してる事もあったわけ。顔は不細工で貧乏そうな３５歳位の女インストラクターは他人の文句ばかりだよ

611 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 10:32:39.78 ID:puB4GXF9

キチガイが会話に割り込むと決まってこういう悪い雰囲気になるね
ほんと死んでほしいわ

612 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 10:45:14.86 ID:n4MyynzN

いっておくが
ここでのコメント俺がずっとコメントしてるから
きちがいはお前らってことなだけどな
わざわざ他人のコメントに噛み付く奴は
ほんと死んでほしいわ。

613 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 10:48:53.39 ID:n4MyynzN

２ビートとか気取ってる超過疎スレで
暇つぶしてるだけなのに、自分が認めない事には
お前が悪いだのそんな人いないだのいって暇つぶしされても
困るんだけど、俺をあてにしないでもらいたい。

614 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 11:08:54.09 ID:9m5jDN9g

　∧　∧
(*‘ω‘ *) 　ちんぽっぽ
　(　　　)
　　v v 　
　　
　　川　　　　　
　　川
　( (　　)

615 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 11:25:00.64 ID:/2lsYTjS

プールよりまずお医者さんに診てもらったほうがいいとおもうけどなあ

616 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2013/02/03(日) 11:26:46.09 ID:jmUe2HXZ

>>613
＞床が鏡みたいになってて、フォーム見れるようなってる
このプールってどこですか？

617 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 11:28:31.80 ID:/2lsYTjS

ラブホにはありそうだよね

618 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 11:39:17.45 ID:f58kFWeP

要するに自分の泳ぎを否定されたのがよっぽど悔しかったんですね

619 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 11:51:19.75 ID:n4MyynzN

いや俺の泳ぎは自分で納得してるからいいんだよ。
そうじゃなくて、影でサービス業なのに客の泳ぎについて
ああだこうだ言うのはおかしいんじゃないのかと言ってるんだよ。

あと鏡のプールは、排水溝というかそれが鏡になってて
２コースと５コースの床が鏡みたいになってるってとこね

620 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8) ：2013/02/03(日) 11:53:25.17 ID:jmUe2HXZ

>>619
フォーム確認できるなんていいですね。
そのプールってどこですか？

621 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 12:11:51.03 ID:n4MyynzN

教えるかよバーカ

622 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 12:24:12.53 ID:f58kFWeP

そんな調子だと誰のアドバイスも受け入れられないですね

623 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 16:48:00.66 ID:lL96yFDz

上手な人ってタッチターンの時に横向きにもぐっていきますが、
あれって鼻に水が入らないためですか？

624 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 21:14:13.49 ID:6P9iEOwQ

自分のフォームに自信が在るってすげーな(笑)

625 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/03(日) 23:59:49.20 ID:OzWOWYf0

>>623
ただの時間短縮のはず。壁で姿勢を正す時間がもったいないから水中で傾きを直す。
鼻に水云々は、壁を強くけって勢いつけてたらまず入らないし。

626 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/04(月) 07:58:47.89 ID:LEaTn+uQ

>>625 なるほどありがとう！

627 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/04(月) 09:19:40.29 ID:xFRbL8js

タッチターンで横から入水し、水中で身体をひねり真っ直ぐにするのは
基本だろ。水泳経験なくても常連のおっさんとかに
こうやった方がいいとかいって教えられなかったか？
大体ターンと息継ぎみたらレヴェルがわかるじゃん。
見た目で判断する場合は、キャップが派手かどうか、競泳水着かどうか
筋肉の付き具合でわかるよ。
話変わるけど、ばばあの背泳ぎって何であんな汚いの？
手を水においてるだけだよな。綺麗に泳げてるとか勘違いしてるのかしらねーけど
遅いしあぶねーんだよ。それでコース入ると気持ちよく泳いでたのにみたいな感じで
見られてどっかいっちまうんだよな。

628 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/04(月) 19:59:48.46 ID:CkC5LYuU

>>627 コミュニケーション能力に難があると指摘されることはない？

629 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/04(月) 21:48:59.00 ID:b0RkV9bQ

7行目であいつかと気づいたww

630 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/04(月) 22:07:39.58 ID:v0gYYDvd

>>627
ビチク～、６１歳ジジイ～、キチガイー

631 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/04(月) 23:16:19.88 ID:xFRbL8js

俺２０代なんだけどなｗ
てか俺がいってるジムってスタッフが休憩中にダイエット目的で
ジムの器具使ってるんだけど、その女ちびでデブのくせに
私かわいーとか思ってるというかイケてるとか絶対思ってる癖に
影で会員の悪口言いまくってるだよね。
仲がいい他のスタッフとメシ食べに行った時暴露してもらったんだけど
スタッフ間の二股とかスポーツジムってドロドロなんだよな

632 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 02:34:52.86 ID:s1uiYdMT

このキチガイなかなかいなくならないな
いつまでいるんだ？
お前の居場所はここにはないぞ

633 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 09:51:30.64 ID:4Aqw3Hu1

ここは僕の日記帳だよ(´・ω・｀)

634 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 10:17:22.02 ID:4Aqw3Hu1

他人を基地外呼ばわりとか、相当精神やんでるんだろうね

635 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 10:45:04.57 ID:afvqsAyk

基地外がいるときしかスレがにぎあわない過疎板の悲しい現実。

636 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 17:32:23.00 ID:1+XkntLv

ツービートクロールなんて単に浮くためにキックするだけっていう
表現でいいと思うんだけどさ
俺最近ドルフィン５０M練習してるんだけど
ブラックアウトするかもしれないって監視員におねーさまにいったら
助けにきてくれるんだって。ぐふふ

637 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 19:20:30.86 ID:1XE7+3iS

介護付きプールかぁ～www

638 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 20:55:04.15 ID:NUDWwgly

いやすべってますけど・・大丈夫？

639 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 20:57:47.72 ID:NUDWwgly

ドルフィン５０M短水路、補助道具なし、ノーブレスで泳げてから
俺に文句いってね。まあゆっくり泳いだら誰でもいけるんだろうけど
高速ドルフィン５０は競泳選手なら誰でもできるはず

640 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 21:17:34.02 ID:uYE7MB22

中学生かなんかか

641 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 22:49:52.00 ID:XGn1l6ES

>>639
タイムは？
俺は遅いから37秒位(涙)

642 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/05(火) 23:15:21.71 ID:NUDWwgly

２８秒

643 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 04:46:54.93 ID:1+Hw4wfg

キチガイとキチガイしか産めない劣った母親は
二人とも水死すればいいと思うよ

644 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 07:19:59.17 ID:lIoU6n+9

なんちゅうレス

645 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 10:55:21.42 ID:IZYwMSA2

>>643

お前どんだけ痛いの？自分がキチガイだって事に気付けば？
子供っていってもおっさんのお前がそれほどクズなら
お前の親もその親もクズなんだろうな。底辺一族だからって
他人を八つ当たりするのやめろよｗ

646 ：fkidfhkd：2013/02/06(水) 15:26:25.28 ID:KX2vbWRO

基地飼いというよりクズだな
お前はほんとに気持ち悪いよ
多分自分が思ってるより泳ぎのフォームは汚いと思うよ
見てないけど

647 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 16:03:16.40 ID:1+Hw4wfg

なんで水泳板にまでキチガイが湧くのかが
理解できない。
ラーメンとか携帯とかテレビ関係とか
馬鹿でも語れるような板にキチガイがわんさかいるのなわらかるけど。

648 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 16:46:54.88 ID:lIoU6n+9

ほぼ全ての書き込みでツービート関係ないしな
>>586で技術論めいたこと書いてるけど意味不明だし
キチガイは名前いれてくれ
NG登録するから

649 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 18:04:17.79 ID:IZYwMSA2

でも経験的に、ツービートクロールできるぜーとか
そういう事言うやつ、もっと言えばこのツービートスレにわざわざきて
自慢じゃないけど、得意げぶってる奴でうまいとは思えないんだよね

だからドルフィン５０にしても俺は２８秒でいけると書いてる
タイム競ってないとか言い出すんだろうけど、ならお前らのスペック書けよ
俺は２０代水泳初めて３ヶ月程度と書いてるだろ。

650 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 18:24:12.96 ID:lIoU6n+9

匿名掲示板でタイム競い合うことの無意味さを理解できないのはキチガイのキチガイたるゆえんだな

651 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 20:03:50.40 ID:QANv4kTB

タイム以前にツービートスレにやたらドルフィンがドウノコウノとか
単なるバカかキチガイだろ
以下アボーンでおk

652 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 20:24:48.07 ID:IZYwMSA2

キチ外連呼して
顔真っ赤にして俺を叩きたいのはわかるけど
ツービートとか気取ってる人おっさんの方が痛いでしょ
あと匿名掲示板だから何とでも言えると思ってるのかしらないけど
こんな所で自分のタイムを嘘書いて、俺に何のメリットがあるのか考えたら
嘘いう必要性ないよね。

653 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 21:06:24.82 ID:lIoU6n+9

ツービートで遠泳したいからコツ教えてくださいって言え

654 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2013/02/06(水) 21:10:03.13 ID:6NXesoPZ

そろそろスルーしませんか？

655 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/06(水) 22:40:48.44 ID:1Nag1ePp

ここ、常連の慣れ合いスレだから

656 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 06:19:53.09 ID:BC1IP+hV

自分の泳ぎに自信がないのにプライドだけ高くて吠える子供だな。精神年齢が。

657 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 12:44:29.80 ID:LThqbmUF

どうしても足が沈んでしまうんですけど、どんな練習をすればいいか教えて下さい

658 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 13:31:05.75 ID:BUPDoIM4

プルブイで姿勢を覚える
とか

659 ：第一のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 13:49:55.98 ID:/WNYW5hT

両手を前に伸ばして、真下を見れば、下半身が浮くよ。泳ぐときも、左右どちらかの手が前に伸びているようにしてね。

2ビートは難しいので、最初は6ビートの方がよいよ。2ビートっぽく泳いでいる人のほとんどが、まともに泳げてない。。無理に2ビートにしようとして、ぎこちない動きの人が多い。

660 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 17:13:18.73 ID:eguxbYgt

いつもの俺だけどさ
今日始めてのプールで泳いでたら
インストラクターに声かけられて、単に営業トークで持ち上げてたのか
しらないけど、経験聞かれたから俺は水泳初めて４ヶ月近くになるっていったら
マスターズで上位狙えるって言われた。
やっぱり俺の才能ってすごかったんだな。どんなスポーツでもトップクラスだったから
まあ当然っていえば当然なんだけどさ。日ごろ俺が思ってた事は間違ってなかったんだな
お前ら小さい頃から習ってその程度かとずっと思ってたんだ

661 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 17:16:40.64 ID:eguxbYgt

ツービート難しいっていう人は、キックの溜めができないんでしょ
一回目のキックはあわせられるけど、２回目以降が
入水、プル、キックがあわないんでしょ
独学だけど、片方をのびたままで我慢する練習すればいいと思う
絶対ツービート以上けらないルール作って体勢くずれようが、おぼれてそうにみえようが
けらない

662 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 20:01:36.01 ID:DjGdXx58

>>660
チンコ、デカい？♪
体毛（特にスネ毛）、薄い？♪
よかったら、やらないか？♪

663 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 20:20:28.21 ID:b067hnVF

ツービート難しいっていう人にはキックのタイミングを体に覚え込ませるのが一番てっとり早い
プルしてるほうの手の逆側の足でキック、という基本をとにかく無条件で覚える
具体的には掻いてるほうの手が頭から胸に来たあたりのタイミングで逆側の足で水を打つ
それの繰り返し

664 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 20:36:05.89 ID:T2krLrxu

あと陰口叩く女イントラが今日もうざかった。俺の泳ぎに見とれてるくせに目が合うとあんたなんか目じゃないって感じで目背けやがるの。お前より俺の方がよっぽど才能あるんだよ！クズがwww
俺あと一年練習したら間違いなくフェルプスにも勝てると思う。出て来いよ勝負してやるから。

665 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 21:25:55.11 ID:FKalzNXe

今日も基地外の舞が続くのであった

666 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 21:44:21.62 ID:eguxbYgt

>>664
お前は俺の真似してコメントしてるみたいだけど
俺フェルプスに勝てるとか思ってないけど？
あとお前の俺の真似しようという考えが卑しいし底辺臭しすぎｗ
まあそこらのインストラクターより才能あると思ってるのは確かだけど
お前ら俺がネットで妄想言ってると思ってるのか知らないけど
マスターズでたら、俺の名前書き込んでやるから俺の言ってる事が妄想じゃないとわかってもらえると思うけどな

667 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/07(木) 23:32:42.95 ID:/xzWnx34

速くて上手いことはわかった
で、
>>586　も君なのかな？
もう少し分かるように書いて欲しい
長島さん並の天才なら仕方ないけど

668 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 00:03:47.24 ID:dzeWO6hD

>>664,666
お前ら自意識過剰過ぎ。

669 ：664：2013/02/08(金) 00:12:43.70 ID:4bisFJuT

>>666
お前俺の振りして語ってんじゃねーよキチガイ底辺が。俺の才能に嫉妬か？

670 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 05:44:14.36 ID:aRL1ZV91

知的障害者プールで3ビートでも7ビートでも好きに泳げ
二度とここに来るな

671 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 06:32:22.39 ID:jUyvVs4i

>>586の泳ぎを真似したら平泳ぎになりました

672 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 08:05:45.15 ID:r9oIghwy

586も俺だよ

でもその泳ぎはやめた。今は普通に真っ直ぐのプルプッシュ後
小指からでて、小指から入水しているよ。
あと２５M１３秒ではまだ大会でるつもりないよ。５０と２００メドレーに将来的にでたい

673 ：stsjsj：2013/02/08(金) 08:18:02.26 ID:XoB7YNmb

２ビートのなにが難しい？
体が浮いてたらビートなんて関係ない

674 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 08:22:27.68 ID:jUyvVs4i

>>672
なんで小指から入水するんだよ
気持ち悪い泳ぎ方するね
そりゃバカにされるわ

675 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 18:27:50.10 ID:r9oIghwy

>>674
お前はまだ小指入水のレベルまで達してないんだろ？
どうせ人差し指か親指入水だろ？俺も昔してたよ。
一度しか言わないから、ちゃんと理解しろよ。無料で教えてやるよ
親指or人差し指入水は、つ←こんな感じでプッシュから回す奴と
真っ直ぐだけど、人差し指から入水する人がいるがそれはかなりタイムロスしてる
その泳ぎに慣れたら、肩をスムーズに回してると感じてるかもしれないがタイムロスしてる
一方小指入水の場合は、小指から出て小指から入れるんだがやり方としては
小指からでてそのまま包丁のように入水してそのまま指関節に力を入れて水をつかむ
実に理にかなってるんだよ。運動神経ない奴や想像力がない奴はわからないかもしれないが
親指・人差し指入水は、二の腕の筋肉の筋を逆にひねってる状態になってるんだよ
うまく文章で説明できないが、水のかく距離もわざわざ損してるし
入水後薬・小指を逆方向に曲げてるからロスしてる。
インストラクターとか、ある程度泳げる奴は親指・人差し指で入れてるかもしれないが
俺そのレベル過ぎたから、小指なんだけど馬鹿にするのは勝手だけど
一流の運動神経の持ち主は、教えられなくても一番いいフォーム・動きをするんだよ
試しにプッシュの後は小指ででて、入水は小指やってみろ。
お前らの周りで小指入水してる人がいたら、上級者だから気をつけろよ
俺から言わせたら、人差し指で俺の泳ぎ綺麗～理にかなってるぜとか思ってる奴の方がぷぷっってなるんだけどな。
どうせ人真似でそうなったんだろうけどさｗ

676 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 18:39:06.95 ID:r9oIghwy

追記だが
小指からでて包丁のように入水する
試しに今パソコンの前で親指・人差し指と比較してみろよ
全く二の腕あたりの筋が逆に動いてる感じがわかるだろ
包丁のように入水して、入水したと同時に手の平がななめ内側をむいてる状態で伸びる
ここでちゃんと肩甲骨を前に出せよ。そして指関節に力を入れてプッシュプルとするんだが
正直ここの部分は文章じゃ説明しにくい。多分最初小指入水したら違和感があるとおもうが
３０分位泳いだら、よさがわかるだろう。

677 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 20:37:41.54 ID:9cVbc7X5

>>675
で、長水路100m何秒？

678 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 21:15:57.88 ID:4QImBcnI

まあ、試行錯誤しなさいな。初心者はいろいろ試すと良いよ。創意工夫の姿勢は大事よ。でもね、25mのタイムでいくら吠えても説得力はないよ。体したタイムでもないし。

679 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 21:33:38.84 ID:jUyvVs4i

水泳初めて数ヶ月のくせにずっと自己流で泳いでたらそうとう変なフォームになってると思うぞ
ジムに教えてくれるインストラクターがいるんなら習ったほうがええで
25メートルをノーブレスで速く泳げてもなんの自慢にもならん

680 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 22:05:27.93 ID:Du5qB8YY

人それぞれだから好きなようにやればいいと思うけど
http://www.goswim.tv/entries/5899

ただ、小指から入水すると上腕を内旋させにくいので、
ぼくはフラットから親指寄りだけど

681 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/08(金) 23:46:33.20 ID:euSptUrA

このスレ最近面白いね
聞いたことない、トンデモ理論展開とか（爆）
目を通した後は、アボーンだけど

682 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/09(土) 00:14:11.17 ID:vSl/EKsl

好きに泳いだらいいと思うけど、
あの人の泳ぎ変って本当に陰口叩かれてるならそうとう変なのかもしれないね
まあプールで他人が変なフォームで泳いでても普通の人は特に話題にしないと思うんだけどね
もしかすると幻聴なのかもしれないね

683 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/09(土) 07:24:44.09 ID:+1eA55rK

>>680
この動画を見る限り、小指からの入水は１軸時代のローリングの大きい古いタイプの泳ぎの様ですな。

684 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/10(日) 20:48:40.06 ID:+cPxmUg9

休みだから遠征して色んな市民プールいってきたが

くそばばあが、片手、キックなし気をつけの姿勢クロールしてたら
それどういう意味あるんですか？とか聞いてきたり
プルブイつけてたら、私息継ぎしにくいんですけど～とか聞いてきたり
おっさんも慣れ慣れしく話しかけてくるし、おめーらクズのいう事なんて知らないんだよ
エンドでインターバルを長めとったら、話しかけてくるからすぐ泳がないといけない
一回慣れ慣れしく話すと、また顔合わしたら話しかけてきそうだし、挨拶しないといけないみたいな
馴れ合いがすげーめんどくさいんだよな。コミュ症とかじゃなくて
水泳しにいってるのにコミュなんて求めてねえから。各自自由に泳ごうよ
適度に空気読んで、コース移動したり速度調節したりはするけど泳ぎ教えてくれとかマジで面倒くせーから
スタッフにきけこら

685 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/10(日) 21:21:04.62 ID:blEsLQdW

ねえ、

不思議に思うんだけど

こんなところで管巻かずにジジババに直接言えば？

686 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/10(日) 22:29:03.47 ID:+cPxmUg9

直接言ったら、その後泳ぎにくくなるだろ？
ここは落書き帳なんだから、ここで書いても他の人に文句言われる事はないよね？
しらねーよ！ばばあ！話かけんな！とか言ったらそいつがそこのプールの常連で
周りには上級者も含め知り合いがいて
そんな常連に偉そうな口を叩いた俺をこらしめようと、常連の上級者を読んで
俺が泳いでるコースにきて後ろから追いつきましたよタッチを何度もしてきたら
どうするわけ？それかばばあが監視員に苦情入れて、監視員から注意受けたら
泳ぎにくくなるよね？だから基本は、はぁ～はぁ～って聞いて自分初心者なんで適当に遊んでるだけですっていつも答えてる
まあ速さは上手さは市民プールレベルだトップクラスなんだけどね。ぐふふ

687 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/10(日) 22:33:48.79 ID:blEsLQdW

やっぱお前キモイよ。コミュ障、メンヘラ、自己陶酔。市民プールトップレベルって…。俺より早いやつ読んできて云々はもう心配するレベル。

688 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/10(日) 22:50:54.76 ID:CrDD5+fk

> プルブイつけてたら、私息継ぎしにくいんですけど～とか聞いてきたり
> おっさんも慣れ慣れしく話しかけてくるし、おめーらクズのいう事なんて知らないんだよ
> エンドでインターバルを長めとったら、話しかけてくるからすぐ泳がないといけない
> 一回慣れ慣れしく話すと、また顔合わしたら話しかけてきそうだし、挨拶しないといけないみたいな

ま、まったくその通りだな。
無料で、手の届きそうな感じのレベルとかって思われて、
次から次から声をかけられて、最近は５～６人に10分ずつぐらい
話してしまうときがあって、ちっとも泳ぎたいように泳げない。
インターバルで出る前に、「泳がないのなら、先に行くわよ」
って感じで直前に出るのも、まったく人のしてることが眼中にない。
知り合いが知り合いを呼んで来て「この人にもアドバイスしてあげて」
とまで言われる始末で、親切にしてたらバカを見ることになる。
話に付き合ってると、孫の自慢や病気・怪我の武勇伝を聞かされるし。
すっきりしたくてプールに行ってるのに、イライラが増して変える日もあるぐらい。
適当にあしらったほうが正解だと思う、マジで。

689 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/10(日) 22:58:29.29 ID:CrDD5+fk

>>582
> まあプールで他人が変なフォームで泳いでても普通の人は特に話題にしないと思うんだけどね
　
そうでもないと思う。
「あの人、50M続けて泳げないのに、ターンの練習してるの、どう思う？」とか、
「あっちの人はあのフォームでよく何百Mも泳げるよね。続けて泳ぐ前に
フォームを少しは改善しようって、思わないのかね」とか、
あるいは、80才ぐらいの人が「最近、若い頃よりタイムが落ちたんだけど、
何が原因だと思う？」とか真顔で聞いてくるし、返事に困ることがある。

690 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 00:25:37.73 ID:eG91gjmC

ほらね。あるよね客が客に対して言う分には俺は関係ないしいいし
俺が言われても、あ～すいません汚い泳ぎで～みたいで怒りわかないけど
スタッフが言い分にはありえないと思う。しかも２人や３人とか
お前聞こえてないと思ってるのか知らないけどBGMがないプールだと
聞こえるんだよ。小学校から大学まで１０年以上泳いでて何同じ土俵で客を測ってんの？って思う

でもすげー汚い泳ぎで何メートルも泳ぐ人は馬鹿にするより俺はすごいと思うけどな
あとスタッフ同士の事務的な話か知らないけど、二人でニヤニヤしながら客を見るのはやめてほしい

691 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 00:47:37.07 ID:mE6wDOvp

>>690
> でもすげー汚い泳ぎで何メートルも泳ぐ人は馬鹿にするより俺はすごいと思うけどな
　
泳げることはいいんだけど、概してそういう人って、当然致命的に遅い。
25Mに1分ほどかかるから、短距離だけどまあまあ泳げる人がほとんど泳げない。
雑な言い方すると、短距離で速い人より遅くても長距離泳ぐ人のほうが
プールでの主導権（？）or優先権（？）あるような感じだから。

692 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 01:04:35.42 ID:t/ggBKNm

何でキチガイが一番欲しいものであるレスをしちゃうんだ？

693 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 01:36:44.56 ID:eG91gjmC

長距離は今の所、遠泳や・オープンウォーターに出たいと思ってないので
俺は短距離ばかりやってる。てかコナミ系列のジムだろうが市民プールだろうが
じじばばや主婦やちょい若い奴とかほっとんど健康目的とかぬかしてるだろ
レッスンとかも初心者向けとか、じじばばの健康運動とか
それでコースの残りは、ばかが糞遅い平泳ぎとか遅すぎるクロールとかしている

俺は２５Mダッシュ１０秒インターバル次の繰り返しやってる
白い目で見られようがどうでもいいｗ一日にメニュー組んでやっても
ペース崩されるから、２５Mダッシュばっかりの方が楽しい

694 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 01:47:23.41 ID:eG91gjmC

じじばばに一度泳ぎ方やコツを教えてやると
次から、嬉しそうに近寄ってくるんだよな
仕事何してる？結婚してる？どこから来てる？
私の師匠はマスターズ上位だのなんだの、しらねーよ！
しかも数回話した程度で仕事や結婚とかてめーの関係あるの？って思う
じじばばがうざくて、他のプールに言ってたらあの人こなくなったんだけど～とか
スタッフに相談しだすじじばばもいて、そのスタッフがじじばば心配してましたよ～とか伝えてきたり
マジで俺はてめーらと何の関わりも持ちたくねーんだよって気分で
２５Mダッシュを凶暴にやってます。最近は俺のコースに入ってくる奴は少ないです

695 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 06:00:57.06 ID:klEQ4lCT

>>694
俺なんか話しかけられことないぞ。
多分、フォームの差かな。

696 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 09:33:05.37 ID:XN5bmpn8

2ビートに関係の無い話は「困ったチャンスレ」でも行って欲しい。
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1354785004/

697 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 10:13:03.80 ID:SDaadgCs

(不要でも)耳栓して、
目ん玉の見えないスモークかミラーのかかったゴーグルして、
見ざる聞かざるの姿勢を貫き通すしかないな。
誰かが話しかけてきても基本無視。本当に必要な事を伝えたい場合(苦情など)は何度も意地糞になって言ってくるので分かる。

698 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 10:42:16.73 ID:EA9lsevE

tes

699 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 12:35:01.57 ID:z4jMKZ5s

自分がよく行くプールのおっちゃん、やたらと話しかけてくるのを
>>697のように見ざる聞かざるで気付かないフリしてたら最近
パンパンパンパン！！　って手を叩くようになった。
流石に驚いて振り向いてしまう。そしてつかまるorz
私は鯉じゃない…

700 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 19:24:15.07 ID:mE6wDOvp

だから、（自分にも言い聞かせるんだけど）はじめのきっかけを作らないことが肝心だと思う。
偶然だけど、きょうプールで、カッコよさも泳ぎも一番で、男前じゃないけど精悍な顔してる
スイマー君が、おばちゃんにつかまってた。
「泳ぐの、速いわね。学生のときからやってたの？」
「あたし、遅いけど、先に行っていい？」
こうなったら、「嫌」と言う訳にはいかなくなる。
とにかく、極端に言えば、誰とも挨拶するような関係にならないのが一番。

701 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 19:28:06.61 ID:mE6wDOvp

ちなみに、そのスイマー君、プールに入って来るなり
女のコーチに声かけられて、いきなり10分ぐらい奪われてた。
で、水に入って、アップが終わったところに、上に書いた
おばさんが隣のコースから移動して、話しかけてた。
男の俺でも近づきにくいような外見なのに、女って・・・

702 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 19:31:36.26 ID:5a+gRGG6

普通にすません自分先に行きます、行かせてください、って言えばいいじゃん。
何を気にしてるんだろう。

703 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 19:49:32.76 ID:eG91gjmC

俺女の監視員やコーチから
声をかけられた事はないわ・・ｗ
そのかっこいい男は、初めてのプールでいきなり女コーチに捕まったの？
たまに顔見てて挨拶程度するなら、イケメンだから食いつくのわかるけど
いきなり話しかけられるってあるか？プールのコース説明とかは最初してくるけどさ

704 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 19:57:09.55 ID:mE6wDOvp

>>703
何度か見かけたことはあるけど、誰かと話してるのは初めて見た。
こうなったら、おばちゃんだけじゃなく、監視員とも言葉を交わす仲に
ならないほうがいいと思った。ところで、俺は俺で、きょうも
じいちゃんたちのアイドルだったけど・・・＿|￣|○

705 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 19:57:23.18 ID:V7bKBBBU

スレチだから他でやれ。

706 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 20:18:25.46 ID:eG91gjmC

でも何の下心もないし、大体結婚してるか彼氏がいる女監視員ばかりだけど

綺麗な監視員に、こんにちあーにこにこー今日も頑張ってくださいー
にこにこにぱーってされたらちょっと嬉しいけどな。
ばばあとかの、ここはどうするとか聞いてくる奴よりまし。
あとさーエンドでありえない程休憩する奴ってなに？２５Mしか泳いでないよね？
ゴーグルつけてるから、抜かしていいかわからないから待ってたら
先言ってくださいだってさ、じゃあどけよと思う。
俺の事を早いとかうまいとか言う奴沢山いるけど、てめーらが低次元なんだよ
最近、うまいね～とかはやいね～とか言われるとイラッとする。ゆっくり２５M２０秒で回ってるのに早いってありえんだろ

707 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 21:57:22.62 ID:RovesP4N

>てめーらが低次元なんだよ
そう思っている君の心の内がバレバレだから「うまいね～」とか「はやいね～」て周りは冷やかしてんだろうね
自分がむしろ馬鹿ウザ扱いされてる事に気付いたほうがいいな

本当に速くてうまい人は自分よりも遅い他人を相手にてめーらとか思わないよ
自分よりももっと速くて上手い人たちがたくさんいるところ、クラブチームとかで泳いでもっと腕をみがいたほうがいいんじゃないか

708 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/11(月) 22:05:48.62 ID:SDaadgCs

2ビートはどこへ行った？？
2ビートってジョグでいうスロジョグみたいなもんだよな。
ただでさえあまり速くはならないんだから止まらずに泳ごうよ。
(ｽﾋﾟｰﾄﾞ問わず)止まらずに泳げばまぁ話しかけられないと思うけどねぇ・・

709 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 09:17:46.91 ID:IuZErzDj

>>707
金持ちがこんな所いるわけない的な理論だよなｗ
冷やかしで言ってるんだよ、気付いた方がいいとか言ってるお前こそ
性格が下衆っぽいけどなｗそもそも冷やかしかどうか位わかるし
自分よりはうまいのに冷やかすとか意味がわからん。

あとクラブで泳ごうが市民プールで泳ごうが俺の勝手。
お前にいちいち提案される必要性もないし、他人のレスに粘着おっさん気持ち悪い
ってことに気付けよ

710 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2013/02/12(火) 09:28:44.58 ID:tCGMFSl3

>>709
もうわかったからそろそろ働けよｗ
かわいそうに、お母さん泣いてたぞ。

711 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 12:27:18.59 ID:7i1IISgo

>>708
> 止まらずに泳げばまぁ話しかけられないと思うけどねぇ・・
　
それがそうでもない。
長距離を泳いでいるときに、隣のコースに「顔見知り」が入って来て、
ターンの際に手を伸ばして挨拶してくる。
無視して泳ぎ続けたら、あとで「わざわざ挨拶したのに、冷たいなあ」
って言われる。ホントーにはじめから相手にしないのが一番！

712 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 14:37:57.11 ID:qnDcdDSb

0.5～1km単位　50s/50m で泳いでいたら、話しかけられることはないよ
切れ目はダラダラとプールに漂っていないで、サクッと上がってジャグジー
ジャグジーで話しかけられるのは仕方ないけど

713 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 16:03:48.36 ID:7i1IISgo

>>712
最初はそうだったけど、最近は「1500M×４本」のときでも
隣のコースから声掛けられる・・・。
この長距離のインターバルのときはどうしても
間の休憩が長くなるのがネック・・・。
絶好の「声を掛けられどき」になる・・・。
あきらめて予定の１本を減らすときもある。

714 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 16:34:57.78 ID:qnDcdDSb

声掛けが好きな人がいるわけね
自分はロングの切れ目で、上がるのが面倒なときは
そのまま水中移動（）して、ウォーキングゾーンで潜っ
たり、半分泳いだりしながら休憩している

715 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 17:19:37.97 ID:IuZErzDj

バタフライしたら確実に声をかけられるから
バタフライやりたいけど、クロールばかりしている
あと三コースあいてて一人、一人、二人の割合で泳いでるのに
わざわざ俺とばばあと二人いるレーンに入ってきて
エンドでストレッチや、泳ぐコースなのに歩き出すばばあやじじいがいる
速さ的に他の二つ早くないのに何でそんな事するんだろうね。
結局俺が移動してやる事が多いんだが。プールでじじばばの知り合い作ると
本当面倒くさいからいつも話しかけんなオーラ出してキレ顔で泳いでます

716 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 17:30:25.04 ID:7i1IISgo

>>714
もちろん同じようなことはしてるよ。
50Mをできるだけゆっくり泳いで、息と脈を整えるために。
でも、メインで使った部分のストレッチは静止してでないとできないし・・・
頭を抑えて下向いてるときでも声掛けてこられるんだよね・・・
それで、せっかく伸びかけた筋が・・・orz
　
>>715
最後の1行、同じだけど、
「きょうは怖い顔してるね」って声掛けられる・・・
　
上のほうで書いたカッコいいスイマー君も
いつもものすごい怖い顔してるけど、
おばちゃん・おじちゃんに声掛けられたときの顔はさわやかだった。
つまり、「声掛けんなオーラ」出してても負けてるｗｗｗ

717 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 19:59:49.18 ID:G4X0qBxH

ここでの強気の感じとは違って、実際はヘラヘラ愛想振りまいたりしてんじゃないの？でなけりゃそんなに話しかけられるなんてあり得ないと思うんだけど。

718 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 20:33:26.86 ID:IuZErzDj

717は
マジで声かけられた事ないんだな。
まずさ愛想とか関係ないから、じじばばが声をかける要素ってのは
上手いかどうか重要なんだよ。
上手くなりたい奴は声かけてくるし、早いからレーンがどうこう住み分けの話してくる事もある
次に若いかどうかだな。若い人は結構珍しいから話しかけてきやすい
女性だったらエロい競泳水着きてたら、下手糞でも声かけてこられるだろ
愛想ふりまくとかありえないよね？プールに何しにいってんの？

怖い顔してひたすら話せる距離になりそうだったら離脱するの繰り返しが一番得策

719 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 20:58:38.38 ID:l2sOWYSR

田舎と都会の差だよ。
俺の行っている区立のプールでは
話し掛けられた事ないよ。
それか4km/hのヘッポコスイマーだからかなぁ？

720 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 21:51:17.39 ID:zSq13X+t

５０分間ぶっ続けで泳ぐので声は掛けられない。

721 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 22:02:06.50 ID:FeUrIqFr

どうせ25メートルごとにコースエンドで休憩してんだろ
じゃなきゃ話しかけられることなんて無い

722 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 22:56:59.78 ID:W9gbPCS/

話かけられたら、相手がだれでもそれなりに相手してやりゃいいじゃんよ
相手の気分を害さない程度でそれなりに切り抜ける話術もないのか
そりゃ厳しいな、いままで何処で何してた

２ちゃんで悩み相談しても意味ないぞ
自分の悩みは自分で何とかしろって

723 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/12(火) 23:43:08.18 ID:fDHAec7N

1.5kmをノンストップで25分くらいで泳ぐ事が多いけど、話しかけられないよ
直ぐ帰るけど

724 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/13(水) 17:40:02.72 ID:bPcB5naY

だって１．５を２５分って早くないよねｗ
それか、ある程度泳げる人ばかりのプールなら
特段泳ぎについて聞く事ないから話かけられないんじゃないの？
上手かったらどんだけノンストップだろうが絶対話しかけられる

725 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/13(水) 21:24:31.56 ID:Eg0fxgQQ

よほど話しかけられたそうな顔してるか幻聴じゃないの

726 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/13(水) 21:44:46.62 ID:GHJ+gfOt

そやな
構ってちゃん
オーラ

727 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/13(水) 22:02:32.82 ID:1VfQcakb

＞だって１．５を２５分って早くないよねｗ
２０代なら普通だが、４０、５０のおっさんなら十分早いと思う。爺さん婆さんならなおさら。

＞ある程度泳げる人ばかりのプールなら
＞特段泳ぎについて聞く事ないから話かけられないんじゃないの？

マスターズの大会エントリーした？とかいって話かけられるんだよ。
ただし、ゆっくり休憩しているときだけな。
インターバルやってるときに話しかけられるとかないわ。

728 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/13(水) 22:03:22.96 ID:LsD4nL0+

しばらく書かせておいて溜まったら
通報してアク禁にさせる方向でよろしく。

729 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/13(水) 23:55:14.90 ID:osnHjHkS

アク禁にできるかどうかは置いておいて、
悪い内容じゃないと思うけどな。

730 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/14(木) 10:06:05.21 ID:NVLm5o+O

まだアク禁とか言ってるの？できるわけないじゃん
しかもよろしくって自分ができるとか言い出したんでしょ？
そろそろ逃げた方がいいんじゃないの？できもしないんだからさ
他人を陥れる事より、水泳のレスしたらどうですか？

731 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/14(木) 11:01:34.32 ID:jh8e/Rju

キチガイが顔真っ赤で遠吠えw

732 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/14(木) 17:33:48.28 ID:NVLm5o+O

いやいやｗｗ
アク禁まだか？できもしないこといって
顔真っ赤はお前らだろｗｗまた水泳に関係ないレスしてるし
どんだけ馬鹿なんだよ

733 ：adgag：2013/02/14(木) 17:53:01.09 ID:ztp0Ick7

おまえはほんとにうざいわ…

734 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/14(木) 19:46:43.62 ID:NHla119V

それでまだなの？できないの？
２ビートもできないんでしょ

735 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/16(土) 21:16:31.46 ID:4w/b5Hrk

今日はプールには行きませんでした。
明日は遠くのプールに気が向いたら行こうと思います
うまくなればなるほど、気持ちよく泳げるプールがなくなってきました
こっちは早く泳いでいません。あなた方が遅すぎなんです
ロングで２５M３０秒って遅すぎて邪魔です。最低でもロングなら５０を４０～４５秒で泳いでください

736 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/16(土) 21:19:43.83 ID:mmSo9fB5

２ビートクロールのロングで５０を４０秒で泳げるの？

737 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/16(土) 21:29:09.20 ID:zxJe88Jj

ゆっくり泳ごうとすると沈んでしまうってのもヘタクソな証拠

738 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/16(土) 23:36:19.26 ID:4w/b5Hrk

７３７は付し浮きマスターしろって言いたいんだろ？
７３６は俺に聞いてるんだよね？
泳げますけどｗｗツービートというかほぼキックなしでもいけるよｗ
キックの推進力なんてほぼないし

739 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/16(土) 23:57:38.42 ID:dpuDPcGN

http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1335233250/l50

740 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/25(月) 07:25:33.55 ID:j2A64E7n

2ビートのタイミングが合わなくて苦労しています。
左足は普通に打てますが、右足が3連の鯖キックになります。
そこで右手のキャッチ（もどき）のときに、右膝を少し曲げてダウンキックの準備に入り、
右手のプルの時に右足のダウンキックをするようにしたら、少しまともになりました。
後、右足のダウンキックの時の反動でローリングをしてブレスをしています。

これはタイミング的にはどうなんでしょう？

741 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/25(月) 15:54:57.57 ID:2uCCKF4S

この動画を目が充血するまで見ろ
http://youtu.be/FiPpiC0629I

次はプールへ行ってこのドリルをやれ
http://youtu.be/GXMYGAgppRo

742 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/25(月) 18:31:18.68 ID:e1Nb0bn4

残念だけど、上の動画の人と、下の動画の人では、タイミングのとり方が
違う

743 ：第１のコース！名無しくん：2013/02/26(火) 02:03:16.27 ID:opR6nzle

なんかレスついてるけど
何が正しくて何が正解かわかるかなｗ

744 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/27(水) 20:04:30.88 ID:MjOqU11h

普通のパターン
http://www.youtube.com/watch?v=X4MaWYFmDjU

逆パターン
http://www.youtube.com/watch?v=z6kLbF0OjP8

逆パターンでもそれなりに泳げるもんだな。おっどろきだぜ。

745 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/28(木) 13:20:30.96 ID:rwDPkkCp

ずっと並行軸で泳いでた

746 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/29(金) 01:03:54.30 ID:lZ6E0Nx6

この前泳いでいた時、自分の前を泳いでるおじさんが自分よりやや遅いペース
だったので頃合いを見て一気に抜いて前に出たら、自分の後ろをぴたっと着い
てくる。しばらく泳いでもそんな感じなので邪魔しちゃ悪いと思い、エンドで
止まって「お先に」って感じでコースを譲ったら、また自分より遅いペースで
ずっと前を泳いでる。別に私に嫌がらせをしているわけではないと思うのだが、
考えてみると、カーレースの世界のスリップストリームみたく、水泳でも前を
泳いでいる人がいると、その人が作った流れに引っ張られて楽に泳げるように
なるのかな？同じような事が以前にもあったんだけど。

747 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/29(金) 01:35:37.30 ID:sWCWlNIU

そういうのもあるけれど、目の前にニンジンがあれば力入るだろ。
目標物なけりゃ力が抜けて弛みまくりという奴じゃね？

748 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/29(金) 06:26:53.15 ID:WVSN97ZB

>>746
後ろの人は、楽に泳げるよ。

749 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/29(金) 20:53:02.79 ID:lZ6E0Nx6

>747
>748
目標物という心理的効果と、実際の水流という２つの要因がありそうやね。

750 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/29(金) 23:12:43.74 ID:zoLPWXd/

どうしても下半身が流されちゃうんだけど。キックが弱いんでしょうか？
隣のコースが、ウォーキングなもので。

751 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/29(金) 23:48:10.32 ID:it2CBBS/

ウォーキングくらいでそんな水流できるのか？
相当大盛況じゃないと無理じゃないか？

うちのスポクラでは週一回流水プールと銘打ってポンプで水流作る時間帯あるんだけど、
そのときはおもっくそ流されるわ。オープンウォ－ターだとこんな感じかといつも思う。

752 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/30(土) 01:36:35.74 ID:TRBlktIl

>>746
相手も君と同じ気持ちだったと思うよ。

753 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/30(土) 01:56:12.28 ID:+vKo1uZg

それ、水泳板で有名なキの人だったんじゃない

754 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/30(土) 03:13:44.20 ID:c1Bk6Yb/

>>751
流水プール面白そう
どこでやってるの？

755 ：第１のコース！名無しくん：2013/04/02(火) 03:28:16.09 ID:NhIJHUwb

>>754
うちはイトマン提携校。

756 ：第１のコース！名無しくん：2013/04/02(火) 18:21:36.58 ID:Eup/3Ama

>>755
これ？
http://www.eagle-sports.net/

757 ：第１のコース！名無しくん：2013/04/25(木) 16:38:16.05 ID:e1xy7qg6

はまやんあぐぇ

758 ：第１のコース！名無しくん：2013/05/24(金) 21:01:32.89 ID:taOqrP0O

高橋さんのクロールが綺麗に泳げる買ったよ！
スイミング解剖学っていうのも買ったよ！
練習と筋トレ頑張るよ！

759 ：第１のコース！名無しくん：2013/05/28(火) 00:40:40.35 ID:IYfOaO5e

呼吸はどのタイミングですか？
右呼吸だったら右手のタイミングで一回呼吸ですか？

760 ：第１のコース！名無しくん：2013/05/28(火) 12:25:21.58 ID:PPUmyLUH

３回ストロークに1回呼吸です。
左右交互のブレッシングになります。

761 ：第１のコース！名無しくん：2013/05/28(火) 21:24:03.37 ID:IYfOaO5e

利き手と反対の呼吸の練習しなきゃ・・・

762 ：第１のコース！名無しくん：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:wwDm+AIU

今日初めて2ビートに挑戦してきました。

適当バタ足クロールで1日目は1km、2日目は1.5kmしか泳げなかくてかなり疲れていたのに、
2ビートにしたとたんに2km泳いでも大して疲れなくて驚きました。

でも遅すぎて時間かかりすぎ…
2ビートでスピードを上げるには何を意識してトレーニングすればいいですか？

763 ：第１のコース！名無しくん：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:B8DQY8TW

水の抵抗、ストリームライン

764 ：第１のコース！名無しくん：2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:IwKUgltw

クロールで足を浮かせる練習してるが難しいです。つーか、足が沈んでるのか? 浮いてるのかも
判らずバタ足をしてるから25mを泳ぐのがキツいです。プールブイを足に挟んで泳ぐ時みたく
泳げるようになりたい。

765 ：第１のコース！名無しくん：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:S3kwJalh

>>764
蹴った時に踵が水上に出ていればいいんじゃね？

766 ：第１のコース！名無しくん：2013/09/09(月) 20:27:49.05 ID:SR0wsDXF

バタ足は蹴るんじゃなくて、足の甲で水を下に軽く押す感じで意識すると疲れないし沈まないよ。
しばらくプルブイで泳ぎ続けて、バタ足で推進力を得ることを忘れるくらい泳ぎ込んだ方がいいかもね
必ず出来るようになるから

767 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/05(土) 15:31:45.01 ID:l4U6I/fJ

ネトウヨとは・・・
釣り銭乞食敗戦民のヒキおたレイシスニート
人格に問題があるため社会に適応できない人種
そのため周囲に対して自分の存在を誇示するためのステータスが一切ない
唯一の拠り所が「自分は日本人」ということのみである為
ネット上で在日韓国・朝鮮人を叩いてわずかな優越感を得ることでアイデンティティを保っている

また昨今では嫌韓流思考が顕著でありネトウヨ自身が社会と接する機会が少ないこともあり、
「韓流ブームはステマ」と本気で信じている。
そのくせ「日本製」「メイドインジャパン」「国産」を低品質でも礼讃しステマするダブスタ木違い。
例：SAMSUNG叩き。GALAXY叩き。HYUNDAI叩き。ソフトバンク叩き。孫正義叩き。発送電分離叩き。再生可能エネルギー叩き。ネクセン叩き。ハンコック叩き。クムホ叩き。ポスコ叩き。K-POP叩き。マッコリ叩き。チャングム叩き。グンソク叩き。テポドン叩き。

「敗戦」を「終戦」に改ざんし「敗戦国民」である現実から歴史ねつ造し名誉白人気取りのアジアの裏切り者
その思考が右翼にも似ている為、ネトウヨと呼称される

①社会的地位：最下層
②経済力：低収入、または無収入。
　高い収入を得る人間に対しては、例え在日以外にも異様なまでの敵対心を持つ。
例：マスコミNHK叩き。パチンコ叩き。中国叩き。グローバリズム叩き。ＴＰＰ叩き。経団連叩き。リア充叩き。脱原発叩き。護憲叩き。生活保護叩き。年金者叩き。民主創価叩き。日教組叩き。しばき隊叩き。フェミ叩き。カルデロン叩き。多文化共生叩き。ピースボート叩き。
③対人関係：不得意。
　匿名の掲示板以外では何も話すことは出来ない。その分ネットには莫大なエネルギーと時間を費やす。

768 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/08(火) 20:16:01.57 ID:797z/kJo

この時期にこういうところにロクに泳がず
ビキニで来る女て見せたガリなのかな？

769 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/21(月) 08:08:59.58 ID:9LRGyIa3

>>764
そもそも、ばた足で下半身持ち上げたいの？
上手さにも依るけど、ばた足で下半身を浮かせるのは、
推進力をロスするから勿体ないよね。

770 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/22(火) 23:15:24.77 ID:jKCdxx3a

それこそ、どこかのスレで馬鹿の一つ覚えのように言われるストリームラインをとれるようになったら足も沈みにくくなるのにね。

771 ：忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：8) ：2013/10/23(水) 08:15:30.54 ID:6YShsHJe

かもねー。
個人的には、ストリームラインと、体の浮き沈みは別だとは思ってるけど。
ストリームラインは姿勢なので、真似すれば出来る気が。
足から沈まないのは、姿勢に加えて、体の力の入れ具合とか、
微妙な体重配分が関係してるから、理解しても実行は難しいような。
おいらは繰り返し練習するとふとできた。

772 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/23(水) 08:28:44.03 ID:bf9H0zla

>>769
君みたいなことを言う人は、足でまったく蹴らずに、
手だけできれいにクロールしてからだは軸ブレせずにまっすぐで、
蹴りを使った時と同じような姿勢で泳げるのですか？

たまに手だけでクロールしている人いるけど、
皆頭が上がっていて、下半身が沈んでいます。

773 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/23(水) 19:41:52.01 ID:gkr5YCJd

足を使わないで真っ直ぐなラインを作ろうと思うと頭だけでなく
上半身全て水中に潜ってしまい肩が水面から出ません。

ランナー体型で体脂肪率は8%くらいですが良い方法はありますか。

774 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/23(水) 20:27:38.05 ID:9OlnxJ1l

浮いてすごく綺麗なストリームラインと言われますが、、、疲れると足が沈み始めます。何故なんでしょうか？

775 ：忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：8) ：2013/10/23(水) 20:50:23.16 ID:1Nfz/d+A

>>772
僕は手だけで完璧に泳げないよ。

役に立つ会話とも思わないけど、意図するのは次の通り。

キックをリフト方向に全く使うなとも思わないけど、
体をなるべく水平にキープするためのアプローチとしてキック練習は
変な方向かなと思う。

776 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/24(木) 22:51:19.05 ID:xuu30y91

足首の柔軟性を増して足の引き摺り抵抗を減らせ
肩の柔軟性を増してリラックスしたまま肩甲骨を引っ張り上げてブレスする意識を持て
浮かない体でも柔軟性があればきれいに泳げる

777 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/25(金) 01:03:00.64 ID:7j5UBbdA

>>774
腹筋とか体幹の筋力が疲労で落ちてるから姿勢が維持できないものと思われます

778 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/26(土) 00:41:15.25 ID:oUJLfLfV

はまやんなぜブログをプライベートモードにしたし・・・
愛読していたのに、復活キボンヌ

779 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/26(土) 09:04:24.34 ID:CFq7lCA3

プール始めて2ヶ月の初心者です。
プルブイで50mX20
フリーで50mX10
を1時間くらいで泳いでます。
翌日、腰が痛いのは、身体が反ってる
のかなー？
それとも背筋不足？

780 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/26(土) 10:18:03.88 ID:cjADcpIO

ふつうに真っ直ぐにするイメージだと、反ってる可能性が高いな。
初心者の人だと、腹に力が入らず落ちちゃってることも。
蹴伸びした時、腰の後ろに水がダボダボ入らない程度に、腹を持ち上げるイメージが正しいポジション。

781 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/26(土) 13:03:42.10 ID:62h97brF

壁を背に立ってみるとわかりやすいかもね
頭と背中とかかとが壁にくっつくようにして立ってみると
そこまで背筋をピンと張らなくてもいいのがわかると思う

782 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/26(土) 13:38:54.69 ID:6M+TxYHE

アハハ、一番肝心な腕が抜けてる

783 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/26(土) 14:51:16.76 ID:62h97brF

>>782
ごめん説明抜けてたね
そのまま腕をあげて指先までまっすぐ一直線になれば理想的な姿勢がイメージできるはず

…なんだけど肩の柔軟性がないと背が反り返っちゃうね
ちょっとやってみたら自分の体ガチガチっぷりが情けないｗ
肩周りの可動範囲が広くなればもっと楽に姿勢を維持して泳げると思う

784 ：第１のコース！名無しくん：2013/10/29(火) 19:54:38.25 ID:Mnaq4B9R

>>746

君の肛門はロックオンされている。

785 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/09(土) 11:02:33.66 ID:x5XpiWV7

良スレ発見

786 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/20(水) 11:54:56.35 ID:+BAq3+/A

「動禅」ってのは、言い得て妙だよな。まさにその通り。

787 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/20(水) 14:06:55.11 ID:DEMC1k2g

>>783
腕伸ばして潜水ドルフィンがスムーズにできるようになるのも肩の柔軟性ですか？
気をつけ姿勢だとできるけど手伸ばすとしなやかに動けない

788 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/21(木) 13:01:12.20 ID:HqEvi6vP

水泳のすべてに肩の柔軟性が要求されるような気がして、朝昼晩にストレッチしてます。

789 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/21(木) 19:21:40.42 ID:HGPWHiEQ

>>788
どんなストレッチしてますか？

790 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/21(木) 19:59:31.21 ID:f6sxoLmZ

>>789
肩のストレッチ

791 ：788：2013/11/21(木) 21:25:20.05 ID:Zh65vyFd

>>789
ぶら下がり器にまず片手でぶらさがって、前後と左右と回転運動。
次に両手でぶらさがって、前後と左右と回転運動。

792 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/21(木) 21:26:43.14 ID:Zh65vyFd

前後にゆらゆら。
左右にゆらゆら。
ひねってゆらゆら。

793 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/22(金) 00:05:28.85 ID:1nWjlPgk

元々使いすぎで右肩伸ばしてるから無理なストレッチできないんだよなあ…
クロールだけでかなり肩にきてるし

794 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/22(金) 16:21:15.39 ID:umd3vb4T

>>791
>>792
なるほど、ぶらさがり使うのか
ありがとうやってみる

795 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/23(土) 11:44:40.17 ID:VBSYdwS0

20年以上毎日泳いでいます。いつもは500くらいだったんだけど最近は1000以上泳ぐようにしました。
長い距離を泳ぐと頭がボーッとして気持ちいいですね。昨日は初めて2000泳ぎました。クロールでタイムは48分。
泳いでいるときは飽きてくるし楽しいという感じはありませんが泳ぎ終わったあとの爽快感は病みつきになりますね。
年齢とともに気分が落ち込んでくることが多くなってきますが水泳があれば前向きに生きていけます。

796 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/23(土) 16:12:03.12 ID:IHiLTaxT

継続は力なりですな。
週一しか行けないけど見習いたいわ。

797 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/24(日) 03:21:48.78 ID:FNZbC+MS

>>795
凄いですね。尊敬しちゃいます。

798 ：第１のコース！名無しくん：2013/11/24(日) 23:50:17.04 ID:rClv/t8H

今日は2500泳ぎました。不思議なことに全く疲れを感じません。
長距離泳いでいると途中からスイミングハイになると聞きましたが、自分の場合最初から最後まで気分はあまり変わりません。
ただ長い距離泳いだ後は抗不安薬を服用したみたいに不安感がなくなりますね。

799 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 21:57:04.04 ID:PJYEi/nI

最近クロールを泳げるようになって
バタ足がしんどいので2ビートクロールを覚えました
今は25m30秒かかってしまいます
足の蹴るタイミングが右手入水時、右足キックでやってるんですが合ってますか？

800 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 22:01:51.97 ID:RQEbw3nT

>>799
あってるよ

801 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 22:02:49.45 ID:RQEbw3nT

>>799
ごめん逆だよ。

802 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 22:03:42.81 ID:RQEbw3nT

>>799
僕も最初そうだったけど、直した。

803 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 22:09:05.57 ID:RQEbw3nT

>>799
僕もそうだったけど、手足が逆だと馬力の割に遅い泳ぎになる。
自分の体験からして。

804 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 22:23:38.40 ID:PJYEi/nI

逆だったんですね
今度できるかわかりませんが直して泳いでみます
ありがとー

805 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/11(火) 23:07:37.40 ID:kdiu26Bf

右手が前から後ろに流れたとき、右あしが後ろから前に行くから、歩くのと同じ。

806 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/12(水) 00:04:40.74 ID:r293BTaQ

両方ある

クロール・クロス軸2ビート
http://www.youtube.com/watch?v=X4MaWYFmDjU&list=PL333F56E6F9AFB28F&index=1
クロール・平行軸２ビート
http://www.youtube.com/watch?v=z6kLbF0OjP8&list=PL333F56E6F9AFB28F&index=2

807 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/12(水) 13:06:20.84 ID:JBJBv6TC

この動画は何度もみたけど、とんさんは両方できる貴重な存在なのだから、もっと比較コメントがほしい。

808 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/12(水) 13:18:40.84 ID:JBJBv6TC

自分の個人的感想は、右キック右入水の時は、左腕にカをこめやすい。皆がやっている、右キック左入水の時は、入水する左手にカを込めやすい。今やっているのは、右キック左入水です。修正には1週間かかった。

809 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/14(金) 21:00:51.13 ID:/TdDO0NF

どうして、いつみてもとんさんの2ビートはわかりにくいのだろう

810 ：809：2014/02/19(水) 20:54:22.87 ID:EJJrNPoT

何度も観たらよくわかってきました。
とんさんごめんなさい。

811 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/19(水) 21:54:59.86 ID:EJJrNPoT

クロスの場合はダウンキックしたら、キックした足を、もどさないと、両足がそろわないが、パラレルの場合は、ダウンキックしたらすでに足がそろっている。それだけでもパラレルは省エネ。

812 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/20(木) 22:16:15.04 ID:sUS/hZ87

大国に囲まれたほぼ無勝、千敗の超～賎な民は馬や船に乗って悪さしに来たヒャッハーなお兄さん達に
(少年誌だから描かれないが当然)go韓され続けたため、その末裔こそが気性の激しい◇△魔となってし
まったのは無慈悲な地政学的宿命。リアル性器待つ覇者○○○○ハーンと同一のYを継ぐ者が現在全世
界で1600万人もいるが貢献大。恨の文化や歴史捏造癖は(ドラマと異なり)惨めな歴史故だがお陰で若干
体格は良くアドレナリン豊富となり氷上を速くすべれるようになりましたとさ。あ～キムい、キムい。

813 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/23(日) 11:56:34.23 ID:Y/+wixET

パラレルとかいってるけどそれただの間違いだからなおした方がいい

814 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/23(日) 16:36:22.61 ID:fSDM1JZ+

>>813
クロスの場合はダウンキックしたら、キックした足を、もどさないと、両足がそろわないが、ただの場合は、ダウンキックしたらすでに足がそろっている。それだけでもただは省エネ

815 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/23(日) 23:17:47.28 ID:AVn40ebl

何十年も昔から、2種類の2ビートを場合によって使いわけている人がいるから、まちがえではない。

816 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/23(日) 23:32:05.70 ID:dB2V0hYN

そもそも自分がどっちなのかイマイチ把握出来ない

817 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/23(日) 23:56:18.52 ID:AVn40ebl

右でキックしたら、同時か一瞬遅れて、右手でかくのが標準で、クロスと言う。

818 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/12(水) 05:57:21.50 ID:+XBPVhj5

クロス軸は、早く泳ぎたい時、
クロス軸は、呼吸が苦しい時、
なのね。

819 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/26(水) 23:46:15.18 ID:aF3amEkK

http://www.youtube.com/watch?v=om48QTqzUhE
国際大会に出るような選手の２ビートは自分の知る限りこのパターンかな。
マナドゥもジーグラーも右手かきの時に右足けり（もしくは左手入水）、
左手かきのときに左けり（もしくは右手入水）。
６ビートキックのタイミングも２ビートのこのパターンをベースにしてるん
だから、これが標準って言えないかな？

820 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/30(日) 23:56:50.24 ID:VrGb2ciW

腕のストロークが生む推進力と（ビート数に関係なく）アクセントキックが生む推進力が背中を斜めに横切ると
推進力に体重をかけるために体幹を締める力を使わないと腰の部分で力が逃げる
つまりストロークとキックに加えて別の力を使うことになる
クロスだとキックとストロークの力だけで無理なく自然に体重が乗っていく

アクセントキックが入った瞬間はリンク先の画像（コグリン選手の６ビート）のフォームが最も有利な動的なストリームラインになっていて、脚が逆だと腰の部分で力が逃げるんだ
蹴伸びのような推進力を失った状態の静的なストリームラインと、推進力が掛かった状態の動的なストリームラインは別の話
http://www.rrstar.com/storyimage/IR/20080801/NEWS/308019874/AR/0/AR-308019874.jpg

821 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/01(火) 16:36:15.90 ID:jNtKTVFM

>>820
手の状態よくわかるね。
小指と薬指をつけて、他は思いっきり離してる。

822 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/01(火) 16:37:15.34 ID:jNtKTVFM

ごめん、良く見たら指を全部離している

823 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/01(火) 17:27:09.73 ID:VoPieh1r

「指と指の間は少し離す」…どころじゃないねｗ目一杯離れてる

824 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/02(水) 01:16:17.06 ID:sQqYjqc8

離してるんじゃなくて離れてしまってる
キャッチ～プルで物凄い水圧がかかってるから
指を揃えようとしても水圧で指先が離れてしまうイメージよ

825 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/05(土) 20:34:29.32 ID:8KSuLyiC

運動のために泳いでいるレベルなのだが、
今日泳いでいたら、水流に乗った気がした。
キックと腕の伸びとストロークのタイミングがあったというか。
しっかりキックするとしなって尻が出るが、そのうねりが推進力に利用できるようになったのかな？
気分の問題かもしれないが。
錯覚かもしれないし。

826 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/06(日) 07:12:53.81 ID:+zDl6rnQ

意味不明

827 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/06(日) 11:33:12.70 ID:9q7j1YT3

ダウンキックによって下半身が上に行くカが生じるが、そのカを推進カに繋げるということかも。

828 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2014/04/06(日) 11:51:45.30 ID:sYVttlVF

Michael Phelps easyswim with 2beat kick
ttp://www.youtube.com/watch?v=S_M7P_jmgBE&feature=related

829 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/12(土) 21:30:47.70 ID:fTkYPx0w

>>819
2ビートなのにすげーストローク速いよな
俺が必死に6ビートでやってもここまで速くかけない

830 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/21(月) 07:22:12.38 ID:hTa3MFPr

昨日25mプールで2ビートで50往復してましたら、ラスト2往復の時隣のレーンに、ハイレグ？の競泳水着着た女の子が入ってきて、優雅にバタフライして泳ぎだしました。往復したらビーチバン持ってバタ足の練習をやりだしました。
色白くて、スタイル良くて、すごくハイレグで、今朝もその子が頭から離れません。

きっと、男連中から見られてるの分かってるんだろうなぁ。

ゴーグルで顔はあまり見えなかったが…

831 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/22(火) 20:08:25.55 ID:T+iG0Isl

きも

832 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/24(木) 00:27:01.92 ID:a4XgGEdI

>>829
6ビートより2ビートの方がストローク速くするのは楽だろ

833 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/24(木) 21:05:37.55 ID:d6ma5ciy

運動のためクロール歴半年の親父だが、
TIの日本代表の泳ぎ見てたら、親指以外の指が外向いてますね。
最近真似してるのだが、
それやるとハイエルボーっぽくなって水がひっかかるみたい。
真似した方がいいよね。

834 ：833：2014/04/25(金) 06:34:29.98 ID:71xZUz7G

youtubeみたら、
上手い人の多くはキャッチの時、中指がまっすぐ向いているのではなく、
程度の差はいろいろあるけど、親指以外の指先は外側を向いている。
上手い人がキャッチしようすると自然にそうなるのかな？
それやって人に見せたら、それS字プルだよと言われた。
自分ではハイエルボ-になったように感じる。
肩に負担来る。

835 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/25(金) 08:16:12.58 ID:ws1H8QFg

ハイエルボ-とS字プルは両立するよ

836 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/27(日) 00:48:31.86 ID:wGVwenlW

S字とハイエルボーは当然両立するが、いまどきS字はねーだろ
10年以上前にすたれた技術だろ

837 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/28(月) 19:00:41.81 ID:kqr7W8RS

去年の今頃はまだS字やってましたw

838 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/28(月) 19:57:34.39 ID:fhpcoiCz

ローリングしながらまっすぐ掻けば自然とS字になるっての

839 ：第１のコース！名無しくん：2014/04/29(火) 02:54:30.89 ID:KTpSmgJo

>>834
初心者スレでも立てて、そこで同レベルの人と語り合った方がいい。
他の皆さんがイライラしてるぞ。

840 ：第１のコース！名無しくん：2014/05/07(水) 22:14:01.42 ID:Slhl7orT

いまnhkみましょう

841 ：第１のコース！名無しくん：2014/07/13(日) 23:55:13.64 ID:1FF685n7

2ビート＋フルコンチで一時間泳してるんですが、対向から泳いでくる人の波や追い越す時などに息継ぎで水を飲んでしまうことがあります。
スピードが出ていないので凹みを使えないのはわかっているのですが、遅くても飲まないようにする方法ございませんか？
息継ぎはフロントビューで目線を前（斜め前）にしながら行ってます。

842 ：第１のコース！名無しくん：2014/07/14(月) 06:30:07.97 ID:iFVeYWS5

>>841
フルコンチってなに？
で、べつにスピード出ていなくとも、窪みを使った呼吸は出来るよ。

843 ：第１のコース！名無しくん：2014/07/15(火) 21:21:58.57 ID:PaPJN9EN

コンチって、コンティニューだと思う。毎日およいでいたら、お蔭様で、いつまでも、泳げる自信ついた。この状態で、効率よく速く泳げるようになればいいのでしょう。