1 :
愛暗漫:
海でスムーズに泳ぎきるコツを語ってください
2軸くろーる
3 :
第1のコース!名無しくん:2006/06/20(火) 16:30:55 ID:lsPFMZ2Z
うえっとすーつ
4 :
第1のコース!名無しくん:2006/06/20(火) 18:46:14 ID:E4K2ZTMK
へっどあっぷ
5 :
第1のコース!名無しくん:2006/06/25(日) 14:57:46 ID:1akELHzg
トライアスロンのスレ分散させる意味あるのか??
6ナイン
7 :
第1のコース!名無しくん:2006/06/26(月) 12:00:55 ID:25TdBBGW
ダイナマイト4国泳法
9 :
第1のコース!名無しくん:2006/06/29(木) 00:10:52 ID:WY9VkUuH
今この分野はアクアスフィアーのゴーグルがいいんじゃナイン
10 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/04(火) 13:14:08 ID:uefOELLI
>
スムーズに泳ぐって、問題は何?
蛇行するの? 人工密度が高くて泳ぎにくい?
ウエットで身体が浮きすぎる?
それともタイムが出ないの?
11 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/04(火) 13:38:12 ID:MsOvaTDv
ウェットを着ると、泳ぎにくくないの?
12 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/04(火) 21:20:06 ID:O+EJdpHv
>>10 身体が浮きすぎる以外全部
あと息継ぎと進行方向確認で疲れちゃう
プールで進行方向確認の練習しながら泳いだら
恥ずかしいよね?
13 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/09(日) 21:52:09 ID:0hqO6i0U
ああ、ヘッドアップスイムかあ。
あれ、毎回する必要ないんだよね。
4〜5回に1度くらいで、
それも1度のヘッドアップできっちり確認しようと思わずに、
何回かで、方向確認するくらいの積もりの方がいいよ。
あとは、あればブイとか、なければ周辺の選手とか、
目印+他の手段で確認する積もりでいいんじゃなかな。
あとは、潮の流れ、風の向きでどのくらい
流されるかとざっと計算すれば、
そんなに極端に蛇行しないよ。
一番良いのは、癖のなさそうな綺麗な泳ぎする選手の
あとにくっついていくのがベストなんだけどね。
14 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/10(月) 13:27:58 ID:hA5X08t2
水着としての泳ぎやすいトライスーツどこ?
15 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/10(月) 15:56:38 ID:FUf8Q3dM
体型にも依るので、どれとは特定できん。
16 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/10(月) 18:02:19 ID:MT5XSLUe
17 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/11(火) 19:40:40 ID:ftW+QMNZ
>14
試着させてくれるところで、試着。
ただし、競泳パンツかスパッツ持参。
19 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/23(日) 21:42:27 ID:QzmEtN9s
まあ、自分の場合はカッパなんだけど。
20 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/24(月) 23:32:00 ID:fbcwFqbV
お前カッパなのか?
21 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/25(火) 15:36:26 ID:vaes0ttj
お約束の突っ込み、ありがとう。
22 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/29(土) 07:48:33 ID:a9ZKnLZZ
みんな週にどれくらい泳いでるの?
オレは週に4日くらいで一回で1000mくらい
少ないよね
23 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/30(日) 17:19:26 ID:t141KPMI
俺は週一回泳ぐか泳がないか。
24 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/30(日) 19:54:41 ID:RrL4sIXp
昼休み毎日
1時間かけて3000-3500
25 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/30(日) 20:29:20 ID:heMU/tOs
週に2回、2500〜3000。
週1回だと、現状維持が精一杯だよね。
26 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/31(月) 00:41:57 ID:tQI4O9Bv
昼休み泳げる環境って学生かあ、いいなあ。
27 :
24:2006/07/31(月) 11:20:11 ID:Q+siPqVK
サラリーマンだよ
ホテル関係だから勤務拘束時間は半端じゃなく長いけれど
その分昼休みは人より長め
仮眠あわせて2-3時間あります
28 :
第1のコース!名無しくん:2006/07/31(月) 23:16:35 ID:Tro+zFIp
そうなんだ
どちらにしろ羨ましいよ
俺の昼休みは弁当を食べる20分くらいだよ(´・ω・`)ガッカリ・・・
29 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/03(木) 18:28:05 ID:eipWF0G/
ローラーも漕げるね。
30 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/12(土) 23:14:17 ID:iOqa6njN
トライアスロンのユニフォーム(?)ってどこで買えますか?
OWSスレがあるのにこのスレ必要なんかいな…
32 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/13(日) 02:07:31 ID:eHPVvEPQ
海だけじゃないし
OWSと違って次のパートにつなげなくちゃいけない点が違うがな
34 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/13(日) 20:52:40 ID:gvj7H9Ue
俺も前々からOWSだけでいいと思った
トラなんてヤル物好き少ないんだから
いい加減終了しろよ
35 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/13(日) 21:26:37 ID:/x1JJr0t
何でお前が仕切ってるんだデブ
36 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/13(日) 21:42:40 ID:gvj7H9Ue
誰かか仕切らないと糞スレは無くならないのだよ
頭は生きてるうち使えよな
37 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/13(日) 22:00:46 ID:/x1JJr0t
荒らすのやめろ
38 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/16(水) 21:31:57 ID:Ts0/XJb/
分かった
39 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 05:10:21 ID:ntUANeVP
トライアスロンの3種目のうち、スイムだけが個々の種目の
競技ルールから逸脱している。
(ウェットスーツが着用可という点で。)
最近は着用可というより着用義務だからなー。
スイマーからみるとなんかズルしてるように感じる。
一般競技者はいいとしても、エリート選手の集まる
大会では着用不可にしてほしいような・・・。
40 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 15:43:50 ID:9wwaKvmO
ウエットがズルと言うよりも
明らかにスイマの主戦場となるプールとトラの海とでは
明らかに危険度が違いすぎるだろ
プールじゃよほどの事が無いかぎり死なないけど
海はさすがにやばすぎ
安全性を考えたうえで至極当たり前な事だと思うけど
41 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 16:14:13 ID:aK9aIt6Q
プールじゃなくて、OWSでのルール。
※OWSルール
・水温16℃未満の場合中止。
・水着の重ね着は不可
・最大2枚のキャップ及びゴーグルのみ着用可
・グリースはOK。但し過度の場合、失格。
※マスターズOWSルール
・水温18℃未満の場合中止。
・ウェット着用可であるが、着用者は入賞対象外。
浮力のあるものを装着してはいけないというルールが
徹底されているようです。
42 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 17:36:30 ID:EEjj2JBc
まあ、でも、バイク・ランを乗り込むと
体脂肪が減って、10%切るからなあ。
ある程度心拍上げられる人は低水温にも強いけど、
そうじゃない人は、辛いだろうな。
43 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 19:34:28 ID:uKIB+PHk
でもそのくらいしないと3種目の負担が均等に
ならないような気もする。
均等にするとトライアスロン人口は
激減すると思うけど。
44 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 20:16:52 ID:9wwaKvmO
ウエット無いほうが泳ぎ易いし疲れないと思うけどね
俺の場合無いほうが明らかに速く泳げるし楽
安全第一だからしょうがないよね
45 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 21:19:28 ID:3aE+deiy
珍しいねw
46 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 21:36:55 ID:fAFBEdM2
>>44 OWSやめてマスターズに出てたほうが楽しいかも
47 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 21:47:00 ID:9wwaKvmO
ウエット着てのスイムはつまらないけど
バイクとランにはまってしまって
今はそっちのパートの方が燃える
48 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/21(月) 22:21:19 ID:fAFBEdM2
ウエット着なくて早い人って綺麗なフォームなんだろうね。
スイムのタイムが伸びない。。
トライアスロンのスイムは後に続く過酷なバイクとランを無事に終えるための準備運動。
それ自体が競技であるOWSと比べると疑問に思うかもしれないけど、
3つ繋げて考えると納得出来る。
デュアスロンの第一ランみたいなもんだ。
50 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/22(火) 05:18:24 ID:xsRh0g0l
ランとスイムの距離比を4:1ぐらいにすると、消費エネルギー的にも
競技時間的にもほぼ同一となるそうな。
ラン10kmだとスイム2.5kmか。40分ぐらいかな。
標準レベルの人が40分で終わる距離というと
バイクは20kmぐらいか。
S2.5km-B20km-R10km
スイムが苦手な人にとっては勝ち目がない競技になるな。
スイムは上手い人と苦手な人の差が大きいからな・・・。
>ラン10kmだとスイム2.5kmか
ああ、何かそんな疲労感だね。
52 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/22(火) 10:28:33 ID:25KkbNu4
俺の中では
スイム3km=バイク150km=ラン40kmの感覚なんだが
スイム苦手杉なんだよな
ときに1.5`を泳ぐときどうやってカウントするんだろう。
いつも分からなくなる。
>50 トライアスリートではないが、S2.5`のほうが嬉しいかも。
俺走るの遅いんだよね。8000m峰はさくっと無酸素登頂できたんだけど。
あ、一応やってみたいんで覗いてました。
トライ
54 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 03:00:10 ID:ORi4ikEW
>>53 防水で多くラップカウントできる時計を買うといいよ。
自分もいつもわからなくなって多めに泳ぐことになってた。
それはそれでトレーニングになるけど('A`)
55 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 04:22:03 ID:Tj55x19x
56 :
53:2006/08/23(水) 08:16:54 ID:7OJ1mfz8
>>54 ラップカウントできる時計ですか。探してみます。
ところで、何回ボタンを押したかとか(何ラップしたか)は
確認しやすいものなんでしょうか?
57 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 08:32:29 ID:MI+ovp40
プールに時計持ち込むなよ
トラやってる奴はモラルが無いんだな
プールによるんじゃねぇか。57が逝くような、ちびっこだらけで
すべり台付きプールでは付けるべきではないだろうな。やっぱ。
>>57 うちのプールはヒグマみたいなガテン系集団が真剣に腕時計ピコピコしている
60 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 13:28:00 ID:MI+ovp40
腕時計付けたって速く泳げるようにならないよ
何勘違いしてるんだ?
プール備え付けの時計で十分だろが
そんなことより頭鍛えて泳ぐ回数位覚えろや(W
61 :
海の外:2006/08/23(水) 16:47:32 ID:krjQh46g
早くならないというか...
1000メートルをラップ時間確認するためにはストップウオッチとても便利なんですけれど
1ラップ、15分だとしたら 次のラップ16.5 次は17てな風に
ターンの瞬間にポンと押すだけで良いし
62 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 16:48:09 ID:plFU3J2g
泳ぐ距離短い奴が何か言ってる
63 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 19:22:38 ID:MI+ovp40
ヒント
インターバルを数10本やれ
ラップやりましや
64 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 23:21:09 ID:NfraTJLI
ターン毎にラップ押してたらかなりタイムが遅くなる気がする
ラン出身の人なんだろうか・・・
スイム出身からは考えられない
65 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/23(水) 23:52:35 ID:MI+ovp40
同意
いくつのオッサンかしらんが
ターンの回数くらい覚えろよ(W
66 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/24(木) 00:02:44 ID:L6i5dzRF
1500×1やるより400×4のインターバル(レストタイムは短め)を
やった方が速くなると思うぞ。
67 :
53:2006/08/24(木) 01:10:57 ID:++HEwB6F
>>65 40のおっさんだゴルァ。
覚えらんねぇもんは、覚えらんねぇんだよ。そのうちお主も…。
ついでに調べてみたところ、指にはめる奴がありました。これならタイムへの
影響もなさそう。
>>60 誰も速くなるとは言ってないぞ。
>>66 アドバイスTHX。
インターバルも取り入れてみる。レストは脈拍と相談するとよいでしょうか。
トライアスリートでもねぇオッサンに付き合ってくれてありがとう>>ALL
68 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/24(木) 02:36:07 ID:0c3o8jKe
ラップ毎にいちいちボタン押す必要はないよ。
100mとかキリが良い覚えられる距離ごとにカウントすれば良いの。
それにインターバルもいいと自分も思うけど、目的は人それぞれ。
特にロングやってる人なんかだと、プールでカウントするにはやっぱり便利。
クイックターンの時押して、タッチターンの時見る。
69 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/24(木) 03:20:54 ID:OSoMhBAx
レスト短めのインターバルで(合計距離はレースの距離と同等以上)
普段は練習して、本番では6〜7割程度の力で泳ぐようにする。
今のトライアスロンの距離設定だと、スイムは手抜きをぬいて
こなした方がよいかと。
皆さん、1000メートルどのくらいで泳いでいますか?
71 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/24(木) 12:26:36 ID:lShz/CsS
15分〜16分位
いつも100m×30〜40本の練習だから1000のタイムはあまり計らない
長水2000メートルを30分切れるかどうかでチックしています
でも世の中には10kmを2時間で泳ぐ中学生の女の子がいる位だから
もっとスピード練習しないとだめなのかな
73 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/24(木) 23:26:36 ID:XWh9NB9n
モチベーションと年齢と素質と練習の量と質で決まる
74 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/25(金) 14:01:52 ID:D09Gv44A
トライアスロンって開始の合図はなんであんな変な音なの?
パンパカパーン....じゃ気合はいらんだろ
あぼーん
77 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/25(金) 21:38:30 ID:LuFH8BHt
どこの大会だよw変な音って
プア〜ンのことか?
79 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/26(土) 01:01:57 ID:KdGfD4VS
苦しめ〜!のこと?
80 :
第1のコース!名無しくん:2006/08/27(日) 14:20:30 ID:XUNDNLSl
エアホーンのことでしょ、マリンスポーツじゃあ、普通だけどね。
81 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/02(土) 16:38:43 ID:NJRv4vd3
完走するぞ〜! おおおー! ってやつか?
82 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/03(日) 11:58:48 ID:dEcwbdBW
人が死んでんねんで
83 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/03(日) 13:03:25 ID:j65Ej5wN
オーマイガッ、また来年から健康診断書、復活じゃん!
84 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/03(日) 19:20:54 ID:hwHQNw1y
85 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/05(火) 23:55:14 ID:3XmJm1Aj
運営側に不手際は無いから大丈夫
86 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/06(水) 23:37:17 ID:j0nDNCF3
昔のひろしま大会は、自衛隊の空砲がスタート合図だった、はず。
87 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/12(火) 11:07:56 ID:Cnpi1YmK
さて、来シーズンまで冬眠しようっと。
お前か!
冬眠に入る直前、小学生を襲っただろ?
89 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/21(木) 02:30:27 ID:stDmFBqd
∩___∩
| ノ ヽ
/ ● ● |_
/| ( _●_) |/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
90 :
第1のコース!名無しくん:2006/09/21(木) 20:55:44 ID:s0JdyMCO
 ̄
|i___∩
| ,ノ ヽ、ヽ
| ● ● |
| (_●_) ミ
| |∪| ノ
| ヽノ i
ミヽ_ /
|ヾ /
誰もいないの?
|_ー) サビシリヤガデス...
92 :
第1のコース!名無しくん:2006/10/04(水) 04:22:25 ID:hEBpuQi4
|∀・)チラッ
毎日見にきてはいる
93 :
第1のコース!名無しくん:2006/10/04(水) 20:56:30 ID:PluE2Dds
|∀・)チラッ
ほらね
朝4時って・・・何者?
95 :
第1のコース!名無しくん:2006/10/05(木) 06:16:32 ID:YazaoSjf
|∀・)チラッ
徹夜した日だね おはよう
|_ー)
Yazaoさん (=゚ω゚)ノ起きてるかょぅ
97 :
第1のコース!名無しくん:2006/10/06(金) 20:34:01 ID:pctA0g/v
|∀・)チラッ
頑張ってるかよう(=゚ω゚)ノぃょぅ
98 :
第1のコース!名無しくん:2006/10/06(金) 22:22:08 ID:dxtPp2Fy
【韓国】大韓帝国皇室がついに復活「海外の皇室との交流も進めていく計画」★2
633 名前:スピンドリル[] 投稿日:2006/09/30(土) 12:35:08 ID:fMAAQkIq0
日本から三種神器送ろうぜ
ウエクサノテカガミ
クサナギノツヨシ
ヤオチョウノカメダ
それは送るのではなく、返すというんだよ
100
かわいい子いるとついつい見ちゃうんだよな
そんで向こうが照れる表情とかすると
ドキドキする
でも声かけられないorz
103 :
第1のコース!名無しくん:2006/11/15(水) 22:50:06 ID:PNuO6XfO
オレ、スイマーだけどフォームは重要だと思う。ストロークより姿勢ね。
トライアスリートで腰や脚が沈んでる人をよく見るけど
足首にブイ付けてプル ←全身がまっすぐでよい姿勢
足首をゴムチューブで縛ってプル ←脚が沈んで悪い姿勢
で泳いでみると重要性が分かるんじゃないかな?
まず最初は推進力upより抵抗downの方が速くなると思うよ。
105 :
第1のコース!名無しくん:2006/11/18(土) 01:28:11 ID:Ne5Ydwsm
足のつかない海で泳ぐ恐怖心をなくすには
どうしたらいいのでしょう?
ウェット着て海で練習。 というかみんなそれなりに恐怖感はあると思うよ、速い人だって。
107 :
第1のコース!名無しくん:2006/11/18(土) 17:19:17 ID:jI1nAdSe
トライアスロンする男は変態野郎ばっかり
ピチピチタイツはいて喜んでいる(ペニスは半分勃起している)
108 :
第1のコース!名無しくん:2006/11/18(土) 17:27:09 ID:jI1nAdSe
トライアスリートは変態だから気をつけな。
こいつらはどいつも半分勃起状態で自己中心的なやつらだから
いづれ天罰が下るよ
あぼーん
110 :
速い人:2006/12/02(土) 10:02:06 ID:ZAUKpaK2
一人で海を泳ぐと怖いが
試合中はそれどころじゃないので全く恐怖感はないよ
111
112 :
第1のコース!名無しくん:2006/12/10(日) 19:32:49 ID:SF9QB3TI
113 :
第1のコース!名無しくん:2006/12/11(月) 22:10:40 ID:85/laI8G
身体能力優れてるからピタピタウエアも着れるんだろうに
114 :
第1のコース!名無しくん:2006/12/17(日) 01:25:39 ID:R5X+dbsE
>>105 映画『ジョーズ』の冒頭シーンを思い浮かべながら泳ぐ
116 :
第1のコース!名無しくん:2007/01/18(木) 21:32:01 ID:d92ZIxzH
運動中は、筋肉に血液の大半が行くので、
勃起どころか、小学生みたいになってるぞ。
117 :
第1のコース!名無しくん:2007/01/19(金) 15:05:23 ID:5hnR0pE+
>105
最近の発泡率の高い、しかも5ミリのウエットを着れば、
沈まないと思うので、安心できるんじゃないかな。
ウエットスーツはどこがいい?
安いの買っとけば桶。
120 :
第1のコース!名無しくん:2007/02/26(月) 18:03:56 ID:fQNfgr5g
初心者です。
泳いでいて海中の手は見やすいですか?
呼吸のタイミングは?
教えてください。
>>120 >泳いでいて海中の手は見やすいですか?
水の汚れ具合による。手を見てどうする?
>呼吸のタイミングは?
俺は3回に一回。左右交互にしてる。
でも片側一方向で毎回呼吸の人のほうが多い気がする
122 :
第1のコース!名無しくん:2007/02/27(火) 09:06:19 ID:6lXtHrdk
海外でもウェット反対派が増えてきてる模様。
背中に「Death to Wetsuit」って書いて参加してる人が多い。
123 :
第1のコース!名無しくん:2007/02/28(水) 02:43:29 ID:mQ7dETLI
夏でもウエットスーツ着ないと参加できないの?
ロングジョンだけは用意しないとだめかな?
124 :
第1のコース!名無しくん:2007/02/28(水) 22:32:08 ID:eYkHNyti
>122
Swimコンディション良い時なら気持ち判るなぁ
ただ、エリートじゃ無い私らの中には時として生死に係ったりすると、
と思えたりするから如何なんだろう?
ただ似た感じで云えば、時々、そろそろSwimパートの距離見直した方が
良いのでは?勿論、伸ばす方向で、と思ったりします。
いやただ、Swimにかかるtime、Bike/Runに比べて分かり易く
短くなってる??気が最近感じられて。
>123
真夏なら、用意しなくても良いかな?
ただ、"天候悪くて無いとダメよ"の時はすっぱり諦める、ができるなら。
125 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/01(木) 01:32:05 ID:WacvTwLf
諦めれないから買うとして、
フルとロングジョンで、ロングジョンでは駄目!ってこともあるのかな?
水温低くてフルじゃないと出場できませんなんてことあるの?
ロングジョンで桶
127 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/02(金) 03:23:32 ID:+yrXC4MT
なるほど
128 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/05(月) 02:31:13 ID:C7/Vv4Gq
ウエットスーツ初めて買う時気をつけておいたほうが良いよってことありますか?
ちなみにツーピースタイプを買おうと思ってます
肩が引っ張られそうなのと脱ぎ着が楽そうなので
129 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/05(月) 23:08:42 ID:9zvbkuo7
>>128 ---サイズ、、採寸するなら安心だね。
肩が引っ張られると言う表現がちょっとわかんない(^^;
ツーピース着たこと無いんだけれどどんな感じなんだろう、
上下のマジックテープ泳いでてずれたりしませんか?
130 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/06(火) 03:31:04 ID:IAZZQDEG
>>129 上下一体型だと肩の所が下のほうに(下半身のほうに)引っ張られるって本に書いてあったんで。
サイズが合ってないからだろうと思うけど。だからこそ微妙なんだろうなと。
その可能性回避のためにツーピースが良いかなって思いまして。
去年トライアスロン大会をいろいろ観戦しに行った時、
ウエットスーツを脱ぐのにすっごく苦戦してた人を見たことあるんですよw
ゴムが体に張り付いてるみたいに引っ張っても引っ張っても全然脱げなくて
10分ぐらいタイムロスしてた
あんなことにならないためにはどうすれば良いのかなぁっていろいろ調べてるんですけど、
ウエットスーツの書き込みって少ないんですよねぇ。。
131 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/06(火) 08:43:01 ID:vqAR67Sa
ウェットはオーダー汁。
アスジャパとか専門店か漁師相手の潜水具屋でもいける。
ジョンなら上半身5mmの下半身3mm位で。
着るのはともかく、脱ぐのに関しては
ツーピースの頭からかぶるタイプが一番難しいと思う。
腕が疲れてたりすると上手く裾をひっぱれなくて焦る。
ワンピースだったら背中開けてむりやり肩を露出させたら
あとはこっちのものじゃないか?
>>130 股の部分を思い切り引張り挙げて着とけば肩は苦にならんよ。
俺の場合脱ぐとき一番手間取るのが足首を抜くときだな。
足首部分にワセリン塗ったらずいぶん楽になったよ。
脱ぎやすさは下に着ておくジャージにもよるんでね?
今使ってるパールイズミのフルスーツがなかなかいい気がする。
以前のミズノのメッシュのは駄目だったなあ。
135 :
第1のコース!名無しくん:2007/03/07(水) 14:21:21 ID:tvsVw3s2
>>133 昔おーじー連中の中には足首裏側(アキレス腱の方ね)に
切れ目入れて、泳ぐ時は上からガムテ(黒らしい)、
脱ぐ時ガムテをビリッと剥いでって・・・本当かなァ??
聞いた話で試してもいないけど。
136 :
130:2007/03/07(水) 23:55:22 ID:Qkmgu6zz
137 :
第1のコース!名無しくん:2007/04/28(土) 21:14:58 ID:em9/kRN/
107 :第1のコース!名無しくん :2006/11/18(土) 17:19:17 ID:jI1nAdSe
トライアスロンする男は変態野郎ばっかり
ピチピチタイツはいて喜んでいる(ペニスは半分勃起している)
108 :第1のコース!名無しくん :2006/11/18(土) 17:27:09 ID:jI1nAdSe
トライアスリートは変態だから気をつけな。
こいつらはどいつも半分勃起状態で自己中心的なやつらだから
いづれ天罰が下るよ
わろた
>>137 生きてりゃ良い事あるぞぉ
・・・・・・・・・がんばれ
失敗しました。
GWで練習するつもりが風邪ひいてしまった・・・
5月後半の大会どうしよう
>>139 風邪ひいたのは疲労がたまっている証拠、と考えて十分な休養に努めるべき。
食欲落ちてなければ風邪がなおった後の回復は早いよ。
141 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/11(金) 17:48:08 ID:9bKXgq+J
ああ、自分も肩関節が固く、
試着時にツーピースの上が上手く脱げずに諦めました。
ショップの人は一生懸命薦めてくれたんだけどね。
採寸はやっぱり数多く売ってるショップの店員が上手ですよ。
142 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/12(土) 03:25:30 ID:wvmFkXNX
143 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/13(日) 21:06:32 ID:ApdQbqqh
日本はウエット脱がしアシスタントないけど、
アイアンマンカナダとかは、あったなあ。
144 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/23(水) 10:33:03 ID:YuWFgfCq
今年度、やっと泳ぎ始めた。
わっはは、笑うくらい遅い。
レースに間に合うのだろうか?
わっはっは、自分で考えろ
146 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/27(日) 20:30:01 ID:rvYsW5zD
今年、大学でトライアスロン始めたんですがスイムが全く泳げません・・・。泳げて200ぐらい。
上達にはひたすら泳ぐしかないんですかね??
良いフォームの手本とか練習法あったら教えてください。
148 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/29(火) 14:57:36 ID:r8Cwx5yH
200泳げるんだったら、200泳いで、休んで、200泳ぐを
疲れ果てるまで繰り返せばいい。
そして、休みをどんどん短くしていけばいい。
トライアスロン以前の問題
何でトライアスロンにこだわる?
泳げるようにはなるがタイムを出せない
他ので挽回しようにも差が大きすぎないかな?
151 :
146:2007/05/29(火) 22:48:36 ID:3JPdRWWb
>>149 そうかもしれないですけど挑戦したいんです。トアイアスロン。
初心者が何もわからずにすいません・・・。
>>146 スイムは、ちゃんと習ったほうがいいよ
スイミングスクールかどこかで
大学に水泳部はない?
トライアスロンのサークルとか、上手い人から習ったほうが上達が早い
153 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/31(木) 00:03:57 ID:e6B0FZnK
東海地方の方、テレビ放送のお知らせだがね
木曜深夜02:35(金曜朝) 第23回天草国際トライアスロン大会
見なかんがね 夜食はきしころ
154 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/31(木) 12:52:16 ID:YPrDdomO
夜食は、サンドイッチじゃなかったのか?
155 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/31(木) 13:03:21 ID:X1XDA2//
ハヤシもあるでよ
156 :
第1のコース!名無しくん:2007/05/31(木) 22:59:42 ID:H5d2Ovtt
放送アゲ
つシャチボン
157 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/02(土) 01:06:30 ID:bSUf0/gW
天草って海が綺麗だねウラヤマシス(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
行ってみたいとオモタ
日本のトップ選手が集まると、見てても楽しい
いつもブログ読んでて知ってる選手が多いから楽しい
>>156 シャチボンを画像検索でググるとカワイイ
横から波が来るとホント息継ぎしづらいよな
159 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/04(月) 09:30:41 ID:V/vO3ZQb
>トライアスロン以前の問題
俺もスイム特訓中で、一回の練習で2kmずつ泳いでます。
内訳は、200mを泳げるだけ+疲れたら100mずつ、で合計2kmです。
この練習法で、少しずつ連続で泳げる距離を伸ばしてるんですが(目標2000m)、
やはりトライアスロン出場は絶望的ですかね。
出場の目標は完走?それとも上位入賞?
ウェットスーツ着たら浮く(沈もうとしても沈めない)から、
一回の練習で2km泳げるなら、休みながら泳げば足きり時間前に上がって来れると思うよ。
>>160 ご意見ありがとうございます。
目標は完走です。上位入賞なんてとんでもない!
元虚弱体質の僕は、ビリッケツでも構わないのでとにかく完走したいのです。
おかげ様で元気が出てきました。来年の出場目指して頑張ります。
162 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/04(月) 11:13:02 ID:a2Qcs2Rt
オイラはトライアスロンじゃないが(ロングディスタンス系)
いつの試合かわからないが出来れば休まないで連続して泳ぐ練習もしておいた方がいいよ
疲れ方に波があるから
オイラの場合、初めの500メートルで初めの波が来て、次に1.5K当たり
最後に6Kでまた疲れてそのあとは10Kまでは全然大丈夫
自分で全体で2000メートルと言うのはどのくらいか知っておいた方がいいと思う
疲れたと思って休もうと思ってもその壁を越えると次の壁まで一気に泳げてしまうものだよ
>>162 そうですよね。とにかく距離を泳げないと、いくらウエット着るといっても不安ですよね。
それで、ゆっくりでもいいからと思いつつ泳ぎ始めるのですが、
今の体力では200mがやっとなのです。
でも、スイムの練習(週1回)の度に、少しずつ距離が伸びたりタイムが良くなったり
心拍が下がったり、向上の実感があるので、何とか2000m目指して頑張ります。
だけど、僕から見るとほんと皆さん「鉄人」ですよねー。
僕も来年のショート出場を皮切りに、数年の内に何とか鉄人レースを完走したいです。
164 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/04(月) 21:50:32 ID:yeUKwMOG
とりあえず、プルブイ引いて、1000m泳げ。
165 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/05(火) 13:41:12 ID:gmpsb3u8
>158
だから、オープンウオーターの場合は、
肺にある程度息を残して置いて、
波が来たら、呼吸は次回、
くらいの余裕をもって泳がないと水飲んじゃうんだよね。
>>165 そんな余裕ある泳ぎができるほどの実力はないよ
それでもスイムはなぜか上位10%には入ってるんだよな
まあトップとの差はかなりあるが・・・
167 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/06(水) 00:44:05 ID:Dt+8FvI4
日曜日の川でのレースにただ一人ウエットなしのヤツがいた、やっぱり途中棄権してた。
スイムの時って足使いますか?
練習はいつも1000m×3本を16〜17分サークルですが
フルブイ使っても使わなくてもタイムにさほど変化が無いから
キックが役に立って無いのかな
トラやるためにスイム始めたからよくわかりません
169 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/06(水) 12:40:57 ID:C1Se5KDf
170 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/06(水) 12:43:42 ID:/mdQCjPk
川だと、上流で雨降ったりすると、えらく水温下がることあるからじゃない?
171 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/06(水) 20:06:15 ID:6J7vvmks
水温低いと泳げなくなるの?体が動かなくなるのかなあ
怖いね
>>168 おれはキックいくら頑張ってもスピードに貢献しないヘタクソなので、
キックはバランス取る程度にして体力温存してる。
進むキックを打てる人はちゃんと足も使ってるみたいですね。←あたりまえか。
173 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/06(水) 21:48:17 ID:/mdQCjPk
>171
春先の大会で雨が降り、かつ冷え込むとウエット着てても、
完泳できずにリタイヤ者続出ということもある。
あと、あまりの水の冷たさに頭痛することもある。
それを知ってる地元のアスリートは、
フルウエット+頭巾(ダイバーが被る奴)で防備してる。
174 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/06(水) 23:03:42 ID:gWTV69jF
なるほど 頭巾ってそのためだったのね
175 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/07(木) 01:05:46 ID:JqcAeshY
スレ違いで申し訳ないが、漏れの話を聞いてくれ。
もう15年くらい前になるが、小田急線乗って下北沢→町田に向かっていた。
和泉多摩川を過ぎ、次は登戸。つまり多摩川を渡るわけだ。
窓際に立っていた漏れは、ふと多摩川を見て凍りついた。
なんと、小田急線と並行するように、多摩川を独りで泳ぐオヤジがいたのだ!
昔のプロレスラーって感じの大きな海パンはいてた。
季節は、冬ではないことは確か。初夏だった気がするんだが。。。
176 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/07(木) 18:14:48 ID:44rulHip
>>168 1分40秒サークルで100mを10本やってることになるけれど、それを3回って実現可能かね?
インターハイレベルのスイマーの速さだよ。それでも3本目はこなせるか疑問。
>>176 釣りですか?
うちのジムには100m×30本を1分30秒サークルの香具師いるぞ
>>177 それくらいのペースって疲れたときちょうどいいよね。
肩コリがとれるつーか。
低レベルな会話だね
180 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/08(金) 13:09:54 ID:7UxNXPtJ
1分40秒サークルで100mを10本ってそんな速くないんじゃないの?
自分はスイム遅いけど1分50秒サークルでは泳げるしインターハイレベルってそんな
低くないでしょ
>>180 この板(スレ)の上級者は分かっているから、いちいち口にしなくてよろしい。
>>179が言っている通り。
「90〜100秒/100mのサークルで延々数十本」は低レベ以下略。
182 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/08(金) 17:36:22 ID:uPKoiOpY
晒しあげ
本当トラやってる連中ってレベル低いのな(w
183 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/10(日) 02:40:37 ID:IcGRF1J8
184 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/12(火) 00:31:04 ID:APslM3Nm
トラは1種目だけ速くても意味ないからねえ
185 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/12(火) 09:41:02 ID:Y4lf2AXM
ロングの場合水泳はあまり重要ではない
去年、宮古島でスイムでかなり足切りにあったよね
しかもブイをショートカットして足切り免れた選手がかなりいたにも関わらずだ
187 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/13(水) 09:30:19 ID:D7xbpds7
で? 何がいいたいの?
188 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/13(水) 13:27:31 ID:pk+PQjpL
昨年の宮古のスイムは特別でしょ 今年第二コーナーでの足切なかったと思うけど
海の荒れ方は昨年も今年も同じくらいでしたよ
普通に泳げれればあしきりはないと思うけど
スイムでヘッドアップが下手で周りが見えてなくて蛇行してる奴多すぎ
完走後の雑談で「だいたい何人くらいに抜かれて何人くらい抜いた」って言ったら
「そんなの分かるわけないじゃんw」ってマジで笑われた・・・
まあそいつは数百位で俺は数十位だったから仕方ないと言えば仕方ないが。
最短コースを泳ぐとかなりタイム違うのに
190 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/13(水) 22:41:33 ID:CkKuqux3
試合見に行くとスイムの位置取りは見てて面白い。
一人が変な方向に泳いでいくと、何人かくっ付いてって3人ぐらい明後日の方向へw
ヘッドアップは必要だなとオモタ
ヘッドアップが下手に上手いと
少しコースを外れている速い奴に付いて行って楽をするか
最短距離で自分で泳ぐか迷う時がある
迷う余地無し
194 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/17(日) 21:08:44 ID:HIGT4AGJ
昨日、50m45秒サイクルで泳いでる人みた。
25mを14〜15ストローク、スイムタイム35秒プラスα。
多分、トライアスロンとは縁のない人だと思うけど、
あんまり息もあがってなかったし、泳ぎもスムーズだった。
久々に他人の泳ぎに見とれてしまった。
マルチしてまで書く内容かなあ
196 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/18(月) 09:45:07 ID:rkU4J7AS
ハンパもんのトラやるやつと比べて
要はスイマーは偉いと言うことですよ
197 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/18(月) 21:45:46 ID:ABQzz2mB
ぜったいにマルチっていう奴居ると思った。
たった2カ所なのに…。ケツの穴の小さいやつ。
199 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/22(金) 09:45:49 ID:+ES4lSm6
マルチはマルチでも中身が違うだろ。
200
みんな雨の合間をぬって練習してる?
202 :
第1のコース!名無しくん:2007/06/25(月) 10:46:22 ID:H3lpR3YP
昨日は、雨降るの覚悟でバイク出かけた。
案の定、降られて、途中で引き返すことに。
まあ、それでも実走できたので満足。
やはりローラー台では、距離も負荷も不足するからね。
【ゴールデンレス】
∩ ・∀・)∩∩ ´∀`)∩ このレスを見た人はコピペでもいいので
〉 _ノ 〉 _ノ10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
ノ ノ ノ ノ ノ ノそうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
し´(_) し´(_) 出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
いっぺんに願いが叶うほど
人生がつまらないものはない
>>204 ♪それでいいの 努力なしで 簡単につかめる 夢はいらない
そうでしょ?
206 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/07(土) 11:50:34 ID:HnF+tROm
あ〜キックうまくなりたい・・・。
207 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/07(土) 19:58:45 ID:FtBuUl91
雨の中の練習好きだよ
屋内だとけだるい雰囲気
屋外だと水中から見た水面の輪が綺麗だった
208 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/07(土) 23:10:50 ID:+2+UyKKd
一人で深瀬まで行くのは怖いので、波打ち際から10mらへんを海岸に沿って
泳いでますが、やはり波の向かってくる方へ泳がなきゃ意味内でしょうか?
209 :
あるトライアスリート:2007/07/08(日) 00:14:15 ID:fFEWBpcR
>208 意味ない事はないと思う。実際のレースではスタートしてからは、海岸線に平行して泳ぐコースが多いよ。横からの潮・波も練習したほうがいいに決まってる。
でも・・・浅瀬の潮・横波と深いところの潮・波は、うねりといっ海岸線きわきわのとは全く違うのよ。一人だと確かに不安になるし怖いかもね。チーム練習とかレースでは大勢で泳ぐから安心だけどね。
210 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/10(火) 00:09:25 ID:Mf7Y8Adb
鮫が怖い
ジョーズを思い出す
このまえTVでやってたけどあえて見なかった。
コエーもん
212 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/11(水) 19:41:17 ID:RTudSBlS
まあ、でも1000人単位でガシガシ泳ぐ人間も
けっこう怖いだろな、魚にとっては。
213 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/15(日) 22:19:02 ID:enyRuS2N
すいません
マジレス御願いします
47才でトライアスロンを目標にしようって思ってます。
クロールがどうしても独自泳法につき長く泳げません
50Mがやっとでコツをお教えください
>日本語でおけ
215 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/16(月) 00:08:24 ID:mTsO23UC
>>213 50Mってのはプールでも50mしか泳げないってこと??
それなら普通の初心者クロールスレに行った方がいいんじゃないか?
ここはプールじゃ1500mは当たり前に泳げる人たちがヘッドアップを習得するスレだから
216 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/16(月) 02:22:17 ID:d6cY7FSY
>>213 スイムだけが駄目々で、と解釈するね、
25mプールなら無理せず、25m毎に休みながら60回繰り返す事が
できればとりあえず1,500mに、あとは25m毎の休み時間(インターバル)を
徐々に短くしていければよいと思うよ。
いきなり60回が辛ければ、30回→長い休み→30回でも良いし。
やっぱり近道はスクールだけどねぇ、がんばれ!
数年前まで、かなず(づ?)ちでも今はプロってRun上がりもいますから・・・。
地道な練習が一番♪頑張れ!
217 :
あるトライアスリート:2007/07/16(月) 02:48:11 ID:agS01rnc
>>213 プルブイを使って練習してみては?とくにキックが難しいと思います。早道はキックを無視してプルブイをつけて、楽に距離を伸ばす事がとりあえずできますよ。
水泳経験のないトライアスリートはきれいなコンビネーションで泳ぐスイムが永遠の
課題なんです。距離が伸びてから、キックの練習をすればいいです。
(これのほうが難しい・・・wwww)
がんばってトライアスロンの完走を果たしてください!
218 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/16(月) 07:00:41 ID:n4Agh1xM
>>213 水泳経験者から言わせてもらうと
ウェットスーツ着ると身体がかなり浮いてほとんどキックしなくて済むし
息継ぎさえできれば腕回してるだけで完泳できます。
>>俺
あと体力がもてばね
220 :
あるトライアスリート:2007/07/19(木) 03:04:43 ID:HoX55cjg
>>213 マジレスで・・・って行った割には何も言ってこないなあ・・・
どうでもいいのか・・・そんなんじゃあ トライアスロンは到底というか 絶対むりぽ
221 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/19(木) 17:13:01 ID:R4ElOKcR
初めて、海のレースにエントリーしたいと思ってます。
プールでは、1500mを27分くらいで泳ぎます。
が、海では泳いだ経験がありません。
いきなり3kmでは、無謀でしょうか?
ちなみに、46歳のオバサンです。
プールで1.5km泳げるんだったら、無理しなきゃ3kmは大丈夫かもしれないけど、
問題は距離よりも、ヘッドアップでの方向確認とか、波への対応とかだと思う。
オープンウォーターの練習会みたいなのが近場で開催されてたら、参加してみては?
223 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/19(木) 21:27:43 ID:1vCPze+F
波、うねり、クラゲ、海草、スタート時のバトル、
塩辛い水、日差し、目標なし、潮の流れ、くらいかな。
プールよりパフォーマンス発揮できる人と
できない人がいますね。
泳ぎのタイプだったり、その方のタイプだったり…。
224 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/19(木) 21:28:55 ID:1vCPze+F
あ、途中で押しちゃった。
でも、はまるとクセになるくらい楽しいですよ、オープンウオータースイム。
225 :
46才オバサン:2007/07/20(金) 13:26:25 ID:Ljlq/Iau
222さん、223さん
ありがとうございます! 方向確認ですかー。それが一番不安です…。
経験者の方から、クロールと顔あげ平泳ぎを交互にやれ、と云われましたが、
ヘッドアップクロールの練習がんばります。
大会までに、参加できそうな練習会さがしてみます。
なかったら、自主練しかないなぁ。大会に出たら、報告にきますよ。
226 :
46才オバサン:2007/07/20(金) 13:34:29 ID:Ljlq/Iau
もうひとつ、すみません。
ウエットスーツは、持ってないんですけど、
ふつうの競泳水着と比べると、どうなんでしょう。
初心者には有効でしょうか?
足が浮きすぎて泳ぎづらい、と云う方もいますが。
そのオープンウォーターの大会ってウェットスーツ着用OK?
というのは置いといて、
ウェットスーツ着るとキック打たなくても足が浮きます。
ある程度は厚さで調節できますが、泳ぎにくい人もいるかも。
ただウェット着たら沈まないので万が一の時には安心。
228 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/20(金) 17:15:42 ID:hqxly68W
トライアスロン以外のオープンウオータースイムって、
ウエットスーツ着用不可がほとんどでしょ。
今は着用を推奨してる大会多いよ。
不可は館山と湘南の大会ぐらいだと思う。
着用許可、ただし表彰対象外、というのはよく見る気がする。
>>225 ヘッドアップクロールでも平泳ぎでもどっちいいけど、
顔上げた時にブイが見えるとは限らないから、慌てないでね。
前泳者の水しぶきとか、波とか、うねりとか、ブイが思ったよりも小さいとか、
全然見当違いの方向見てたとか、邪魔する要素は多いです。
あと、自主練は仲間誘って複数人でやらないとキ・ケ・ン。
232 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/20(金) 22:14:44 ID:SaAYha1F
46才のオバサンがんばれ!40歳のオジサンですw。
オープンウオータースイムの大会では、ウェット着用は表彰対象外、っていうのが多いみたいですね。
逆にトラ…は着用義務、っていうのが多い気がする。オバサンがトラ…志向なら、ウェットは買ったほうが
いいかもですね。ウェット着て泳ぐのは、すごく楽ですよ〜
233 :
46才オバサン:2007/07/21(土) 13:27:51 ID:RCeDn83k
みんな、ありがとう。
水泳板の人はいい人達だぁ(ノд<。)゜。
私の参加する大会は、ウエットスーツとラッシュガード着用可でした。
でも去年は、着てる人は少なかったようです。
だんだん、やる気になってきましたよ。
それと、確かに自主練は危険ですね。気を付けます。
今はトラ志向じゃないけど、将来はわからない。
楽しくなってきたー!
234 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/21(土) 15:04:10 ID:POPyisH5
来年の今ごろ、「自転車、どんなのが良いんでしょうか?」
なんて、聞いてたりしてね。
235 :
46才オバサン:2007/07/25(水) 10:17:44 ID:ti/zj0iJ
どうも。
あれから、ヘッドアップを混ぜながらゆっくり3キロを泳いでみました。
距離だけは、なんとかなりそうです。
で、またまた質問ですみません。
みなさんは、ヘッドアップをどれくらいの頻度でやってるのでしょうか。練習もそのリズムでやりたいです。
ある映像を見ると、その方は、4掻きに1回くらいでした。
目標物が見えなければ、顔あげ平泳ぎで、とは思ってます。
236 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/25(水) 16:38:31 ID:1ZTH9ov5
毎回やると速度落ちるし、首も疲れるので、
4回とか5回に1度でいいと思いますよ。
一度にちゃんと見ようと思わないで、
一度目でだいたい目処をつけて、
二度目で細部把握、方向確認くらいのつもりやってます。
よっぽど穏やかな海じゃないと、プールで練習したヘッドアップのリズムなんて意味ないと思うよ。
見えやすいときに見るのが一番なので、波やうねりのリズムに合わせざるを得ない。
泳ぐのは問題ない人みたいだから、わざと不等間隔でヘッドアップして、
それでも落ち着いて泳げるようにするのがいいかも。
238 :
46才オバサン:2007/07/26(木) 01:03:52 ID:tYpYdW7u
236さん ありがとう
確かに首が疲れました。ホント、いっぱいやればいいってもんじゃなかったです。
一度で全部を見ようと頑張りすぎない方がいいようですね。
237さん ありがとう
波とうねり…。そうだ、ヘッドアップはリズムでするものじゃなかったです。見るためにすることでしたよ。
肝心なこと忘れてた。
見えるときに、見る!
んー、頭では理解できました。
すご〜く参考になりました。
不等間隔でもあわてない、落ち着いて泳ぐ。コレはよく覚えておこう。練習しよ。
なんか、コーチに聞くより頼りになります。
もぉー完泳してやる!
ちょとまて、コーチがいるならコーチに聞くのが一番いいと思うぞ。
ここじゃ誰もあなたの泳力や泳ぎ方の癖知らないから、
とんでもなく外れたこと書いてる可能性もあるし。
240 :
46才オバサン:2007/07/26(木) 13:22:45 ID:tYpYdW7u
ところが、
そのコーチ達は、揃いも揃って海経験なしです。
まったくー。
241 :
46才オバサン:2007/07/26(木) 13:28:58 ID:tYpYdW7u
私が、海で泳ぎたいと言ったら、
止めておけばー、って顔されました。
あのSコーチを見返したいな。
242 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/26(木) 20:36:47 ID:qJ1/jNhy
日本のスポーツ界は、ピュアリストが多いから、
トライアスロンのようなマルチスポーツとか、
オープンウオーターみたいな非主流スポーツをバカにする傾向にある。
オバサンがんがれ。
その闘争心、応援したくなった。
オバサン
最後の一文がきもいな
心配してくれてる人に敵意を抱くとは・・・
246 :
あるトライアスリート:2007/07/27(金) 12:40:01 ID:42TMGqf4
>>244・255
応援するだろ ふつう おまいら スポーツマンじゃないだろ
止めておけばー、って顔されました→ これのどこが心配してるんだ?
教えられるほうにはみんな伝わるんだよ!
おばさん!ファイトー! 完泳できたらいいねえ!
247 :
244:2007/07/27(金) 13:37:09 ID:j/qtirUd
>>246 お前、何を勘違いしている?スポーツ板だからといってここは2ちゃんねるだぜ?
俺はスポーツマンではなく、ただの2ちゃんねらですが何か?
↑きもちわりぃ
249 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/27(金) 18:04:10 ID:tbPsMswj
阿呆は無視。
とにかく、オープンウオーターは気持ち良いから、がんばれー。
250 :
46才オバサン:2007/07/27(金) 18:39:11 ID:f45wMS0M
みんな〜、ありがとう!
(ノд<。)゜。
オープンウォーターが、気持ちいいって感じられるように、
いっぱい練習して本番に臨むよ!
すごいやる気になってるし、当日が楽しみです。
きっと、完泳するよ!
251 :
あるトライアスリート:2007/07/27(金) 19:20:49 ID:42TMGqf4
よかった よかった やる気になって・・・・本番で楽しめたらいいね 本当に気持ちい
いと思うよ。 うまくいったらきっとやみつきだよ〜〜^^v 結果楽しみにしてるから!
43歳のおっさんです。
おばさん、距離の短い大会もあるよ。500とか。
不安ならこのあたりもありかと。あっというまに終わっちゃってアレだけど。
わたしは、マスターズの短距離もやるし、海も泳ぐけど、それぞれ
別の楽しみがあるね。
ちなみに今週末は四万十川にいきまつ!
自演がヒドイな・・・
254 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/28(土) 13:50:48 ID:3x+/dhVX
おばさん、おじさん(`・ω・´)ガンガレ〜
255 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/28(土) 20:30:30 ID:ezcizcVs
金持ちは溺れて氏ね
256 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/28(土) 21:17:24 ID:FF4QmniZ
金持ちより広島の公務員の方がムカつく
257 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/28(土) 22:08:49 ID:ezcizcVs
金持ちの公務員は氏ね
258 :
第1のコース!名無しくん:2007/07/28(土) 22:13:42 ID:OXBJu/8L
トラって暇人コウムイン多いよな
しかも上位占めてるし
259 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 04:16:13 ID:4V6Ws26X
数年前から粘着してる奴だよ。相手するな。
数年前の金持ちの広島粘着公務員は市ね
262 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/07(火) 18:49:43 ID:N6RRgYke
ご無沙汰してました。
46才オバサンです。
海大会のエントリーを済ませました。
初めてなので、1.5kmにしてみました。
みなさんのアドバイスの数々、本当に嬉しかったです。ありがとう!
今はやる気でいっぱいです。終わったらまた報告にきます。
無事に完泳出来るよう頑張ります!
263 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/07(火) 22:02:40 ID:fua8MWLR
おう、頑張ってな。
264 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/07(火) 22:03:52 ID:5Wn3NjnP
サメに食われないようにな
その年代の人ってたまに原因不明で海に浮いてるね
266 :
あるトライアスリート:2007/08/08(水) 22:58:35 ID:En22OfZN
↑自分ではなんの挑戦もできない愚か者・・・ かわいそうに
46歳おばんさん がんばってください 結果報告待ってます〜
おばんさん
おばんさん
おばんさん
短文でさえ自分で見直すこともできない愚か者・・・ がんばってください
↑おばさんの自演
やべえ
268は266へのレスでした
どっちでもいいよ・・・
271 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/14(火) 19:56:51 ID:G4T0oha7
シーズン真っ盛りなのに何でこんなに過疎ってるの?
内輪のHPだけでひっそり語り合ってるから?
今月号のDHバー特集は良かったと思うんだ。ショートには関係ないが。
バイクでハムストリングを使った方が良いのか良くないのかイマイチわかんなかった
273 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/16(木) 01:04:44 ID:BLtDMTMt
274 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/16(木) 13:21:28 ID:bBOOzQqO
優勝
275 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/16(木) 23:12:17 ID:aX4U9sbh
放送予定 (・∀・)チェックしる
■これがアイアンマンJAPANだ!! 〜長崎五島、鉄人レースの世界〜
8月17日(金) 中京テレビ放送 27:16〜28:11
8月22日(水) 福島中央テレビ 10:25〜11:20
8月23日(木) 北日本放送 9:55〜10:55
8月23日(木) 静岡第一テレビ 25:21〜26:16
8月26日(日) テレビ金沢 13:30〜14:30
8月27日(月) 南海放送 9:55〜10:50
9月 1日(土) テレビ信州 15:00〜15:55
■2007 ITUトライアスロンW杯バンクーバー大会
8月23日(木) NHK BS-1 25:10〜26:00[再]
276 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/18(土) 03:18:36 ID:HP2WlwBp
放送アゲ(・∀・)
山本光宏さんの声初めて聞いたけど、印象違ってビックリ。声高っw
277 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/18(土) 03:53:16 ID:UwEwhk9A
日本人はバイクが弱いね
278 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/18(土) 04:03:27 ID:UwEwhk9A
子供と奥さん連れでゴールに戸惑ってた人のすぐ後にゴールした人がゴールテープ持てなかったのが可哀想・・
279 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/18(土) 04:08:44 ID:UwEwhk9A
バイクでタイムオーバーして記録なしなのにその後フルマラソン走りきった奥さんに拍手(・∀・)
280 :
第1のコース!名無しくん:2007/08/18(土) 04:12:01 ID:UwEwhk9A
オワタ。アイアンマンは実際やった方が楽しいんだろうね。
見てる分にはレース性がないからイマイチかも。
オリンピックディスタンスの方が見てて面白い
五島列島良い所だ〜
実際にやると
キツイです。
282 :
第1のコース!名無しくん:2007/09/07(金) 21:21:08 ID:wsOKzyqd
年々、スイムが遅くなる。
困った。
鉄道ヲタクがいるなw
284 :
第1のコース!名無しくん:2007/09/16(日) 23:08:24 ID:41LwU3Iu
ロングは、応援してる側が飽きる。
やってる側も飽きる。
286 :
第1のコース!名無しくん:2007/09/20(木) 10:04:53 ID:Jzszk0GT
スイムのタイムが良い年は、ランが遅いんだよなあ、
ここ数年。
偶然だったら、いいんだけど。
287 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/03(水) 22:02:59 ID:4S1E1llO
トライアスロンに出ると、よくキャップが支給されるけど、
どんどん溜まっていきますが、何か良い再利用方法はないですか?
大きく文字が書かれていたりして、普段のプールでの練習に使うのにはちょっと…
あの文字やロゴを消す方法があればいいのだけど…
288 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/03(水) 22:20:29 ID:/5HBsRu1
昔は、シリコーンゴムのキャップで長持ちしたけど、
最近は、普通のゴムなので、すぐに破れるので、ちょうどいい。
裏返しで被ればいいじゃないですか。
でも、自分はそのまんま被ってます。
まれにだけど、トライアスリート同士で知り合うことにもなるしね。
289 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/04(木) 17:54:04 ID:t6MV8rO7
普通にわっかに切って輪ゴムとして使ったら?
そこまで無理に再利用せず、捨てればいいだけなんじゃ・・・。
駄目になるまでプールで使い、駄目になったら捨てて次を使う。
耐久性無いけど、次のシーズンまでに全部使いきることはないと思う。
292 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/04(木) 20:33:03 ID:NmYgvLvG
大会側が再利用すべきなんだぽ
>>293 福島のトライアスロンでは再利用していた
再利用しやすいからなのかメッシュのキャップだったけど、
使い捨てにするよか絶対再利用した方がいいわな
ハゲ菌が伝染りそうでヤダな
296 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/07(日) 10:49:39 ID:NoKyP27X
ところで、みんな、今年から来年にかけての課題は、何よ?
途中で嫌にならない
298 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/07(日) 17:37:17 ID:DNvOk8kS
今年中に400mを5分30秒で泳げるようになりたい。
>>296 取りあえずマラソン10kmで35分、フルで2時間50分切る事
バイクの月間走行距離1000km超をコンスタントに走る
スイムは1500mを25分切る事かな
バランス、得意種目的に
ラン>バイク>>スイムなんだろうけど、
そのくらいのバランスの人がタイム的には一番優秀なんだよね。
301 :
sage:2007/10/10(水) 23:04:45 ID:ar5vJQKM
スイム 1,500mで20分を切る、バイク週には2時間乗る、
ラン10kmを50分台で走れるようにする、
抜かれ続けても折れないハートを養う!
ふふふ来年は区分40代さぁ♪
302 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/15(月) 18:12:20 ID:Ofzan2cf
うーん、もっとラン頑張ろうよ。
来年は第4の種目で2位を取る
二年前にかなづちだけどどうしたらいい?
ってここに書き込んだらスクール奨められたんだけど、すげー上達した
ここにくるのはその時以来なんだけど、今スレを読んで思うのは素人にしては相当速くなってるっぽいって事
スイミング入ることを奨めてくれてありがとう
バイクは練習やればコースにもよるけど40kmを1時間5〜8分ほどで走れるようになるよ
しかもランも速くなるし
俺の場合水泳が伸び悩み
1500mを25分切れない
俺なんて30分も切れないよ
スイム完全自己流だからな
>>304みたく通えるもんならスクールでも通ってみたいが、
いかんせん時間がない
>>302 そうなんですラン頑張らないとと、抜かれるたびに決意するんですが、
トライアスロン参加し始めて2年、なんとか走れるようになったんだと喜びを感じて
いるんですけれど、あのスイムとバイクに共通する?惰性感?というのでしょうか?
ランに無くてひたすら辛いんです・・・練習不足?
逃げてばかりかなァ(_ _)頑張りますありがとう!
ランよりも、まずは日本語の練習からだな。
309 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/17(水) 10:57:21 ID:YfiOCfPT
スイムそこそこ泳げるのなら、現状維持にどれくらい泳げばいいか、分かるでしょ。
で、その分をバイクとランに注げばいいのさ。
ランは、とにかく最初はひたすらジョグかな。
ペタペタフォームじゃなければ、ジョグだけで40分くらいまで行きますから。
310 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/17(水) 11:01:16 ID:+C8QGGSI
なるほど
311 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/17(水) 12:41:53 ID:WuaP82/F
☆超☆レア書き込み≪☆≪〜
三年に一度しかない書き込み★☆
この書き込みであなたの運命がかわるよ♪♪
1、今片思いしている異性と両思いになれちゃう☆
(無視した場合→二度と両思いになる事はありません)>>>>>>>2、うまくいかない恋人と超ラブラブになれちゃう
(無視した場合→ラブラブにならないで恋人から別れを告げられちゃいます)
3、にがてな科目が大得意になる☆
(無視した場合→にがてな科目じゃなく、すべての科目がにがてになっちゃいます
4、仲良くなりたい友達と親友になれる☆
(無視した場合→仲良くなれずもっと、仲が悪くなります)
5、貧乏な生活が金持ちの生活に変わる☆
(無視した場合→貧乏どころじゃなくホームレスみたいになっちゃいます)
6、今友達と喧嘩中、又はいじめられたりする人はその問題から解放される
(無視した場合→喧嘩やいじめがもっとひどくなります)→これを14箇所にはってネ♪あなたの願い事が叶います!
ヘッドアップの練習をしてると
たまに変な目で見られる
313 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/17(水) 21:41:39 ID:T/8E+yVG
>>311 え〜マジッスか?
やっちゃうよ
張り付けるかんね
うおおおおおおおおお〜
やったるでー
>>308 稚拙な日本語でごめんね、、
>>309 ありがとうございます、
キロ7分とか8分(此処の皆に笑われそうだけれど)で
じっくり距離もしくは時間を掛けるような走り方でよいのいでしょうか?
"スイム"のスレタイから離れてますね、申し訳ない、
何故か特に本番レース時ランに成ると身体が動かないんです
練習不足ですね、、背骨の上の方が緊張し過ぎてるようなかんじです、
まぁへたれですね、ごめんなさい、この冬頑張ります♪
ハ,,ハ
('(゚∀゚∩_ おいらをどこかのスレに送って!
/ヽ 〈/\ お別れの時にはお土産を持たせてね!
/| ̄ ̄ ̄|.\/
| .モツ煮..|/
 ̄ ̄ ̄
現在の所持品:たばこ・ライター・コーヒー・ブラックブラック・枕・ケータイ電話
睡眠薬・聖教新聞 ・ダッチワイフ・外付けSCSI340MHDD・ネットランナー4月号
TYG02・小嶋進社長・ゲルトモ・ディプスファンタジア・抵抗1kΩ(黄紫橙金)・媚薬
バーボン・リップクリーム・セガサターン・バールのような物・バイブ・50インチ液晶TV
ボンカレー(甘口)・ジローラモ・エースヘルム・MAR全巻セット・切断済みの亀頭
東京タワーのミニチュアキーホルダー ・無償の愛・おっぱいプリン・イオナ・電話代の請求書・ウナコーワ
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飯島 寿久 ・// //←ニート・さぼてんのカツサンド・富士ゴルフの会員券
(・о・)ヒトイネ
|_ー) サビシリヤガデス...
317 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/24(水) 00:24:53 ID:1L4PPaf2
>309
に賛成します。(そこそこ泳げることが前提ですが。。。)
競技時間をみても、ロングの大会ならば、swimの6倍がBike 4倍がRunです。
swimで50mのタイムが2秒違えば実力は雲の上の人です。
swimで5分timeを短縮するための努力をするなら、Bike/Runへ時間を
費やす方がトータルタイムは遥に短縮できます。
トライアスロンは何か1つ早くても、だめです
TOTALタイムで競うスポーツ
タイム短縮への近道は何かはすぐ分かると思います。
ロングの大会に出るとわかりますが
スイムはタイム短縮より、いかに楽に泳ぐかです。
その前に、3.8kmを泳ぐスタミナは必要ですが?
がんばってください。
ロングは練習する時間が無いです。
時間が無いんじゃない。
お前が時間を作れないんだ。
ってよく言うけど難しいよねえ。
320 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/26(金) 00:11:33 ID:rdQ9jiwB
>301
スイム1,500で20分切りを目標に出来るなら、
ひま探してひたすら"走れ"としかいえない。
ひたすら泳いでも、25分切れない親父に君はなんと言う?
いや失礼区分同じだわ(笑)
321 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/27(土) 10:58:19 ID:zKqOBFwR
じゃあ俺は10km35分切りの練習するよりはスイムで25分切り目指します
322 :
第1のコース!名無しくん:2007/10/30(火) 23:18:23 ID:Np96wWDQ
323 :
.:2007/11/12(月) 07:06:04 ID:BvMLWleB
スイム1500 30分は論外ですか?
論外とか何言ってんの?
エイジ入賞狙うなら論外かもしれんけど、
普通に参加する分には別に普通だとおもうけど。
325 :
第1のコース!名無しくん:2007/11/12(月) 17:32:24 ID:AMDMGK0v
>>323 「論外」レベル。
たとえば、100mを1分半のペースで計22分半。
せめて25分以内で泳ぎましょう。
オープンウォータースイムだと、プールで1.5Km/22m30sを切ったら
タイム的には「上級」なんだそうな。真の上級者の条件には、タイムの
他にレース経験とか気象条件への対応力なども必要らしいけど。
ちなみに1.5Km/30mは、中級者の最初の目標タイム@プール
俺は今年二十八歳、自己流でアクアスロン大会で出場してスイム二十三分三十秒、ランニング三十九分五十秒!!でも単独だけど十七歳の時のBestスイム長十八分四十秒、ランニング三十五分だぜ
>>327 バイクはに関しては?
水泳板とは関係ないが…涙。
>>325 100m1分半なんて、全力で泳いでもムリですが何か
>>328 > バイクはに関しては?
メール欄に「アクアスロン」と書いてあるよ
素人やな、二十歳の時にバイト代八万円を投じてバイクを買い中島トライアスロンに出てスイム四位上がり、バイク二十位くらいであとゴキロ地点でパンク一応完走、それ以来やってなくて昨今実家に帰るとバイク解体されて無くなっトッタ
そして船乗りという海上職場で無く普通の二十八歳ならショートで二時間は切れていたと思う、でもそれほど興味ないし
誰だお前?
334 :
第1のコース!名無しくん:2007/11/17(土) 09:39:05 ID:YdNt2eTu
仕事でニュージーランド行って来たけど
オークランドのホテルの近くに海に面したプールがあって
そこで20人位の人達が泳いだあとバイク乗ってた
朝6時から夜9時までは明るいから練習しほうだいみたい
町中もバイクの集団走行みかけるし
素晴らしい練習環境だよな
残業という概念ないからアフター5は練習しほうだい
仕事が見つかるならNZに永住したいな。
336 :
j:2007/12/19(水) 19:38:38 ID:4zacACHB
>>334 頭悪いな。
夏に日照時間が長ければそのぶん冬は短いって
なんで気づけないんだ?
冬は違う国にいるから大丈夫
340 :
もう一人の第一コース!:2008/01/19(土) 21:18:19 ID:wivToKAm
先日、宮古島トライアスロンをキャンセルしました。理由は、怪我ではしれないから。600人もお待ちして居るのにわるいいな〜と勇気を出して、行動をしました。
キャンセルした翌年は落選するなんて法則ある?
342 :
第1のコース!名無しくん:2008/01/20(日) 12:50:10 ID:OI6ullsm
間違い無いです
どっちだよw
あっち
こっち
そっち
こっち
あっち
どっちだよw
350 :
第1のコース!名無しくん:2008/02/16(土) 19:58:41 ID:Q1oq9hzf
間違い無いです
キャンセルした翌年は落選するなんて法則ある?
352 :
第1のコース!名無しくん:2008/02/27(水) 18:32:52 ID:8EBwMpxg
age
353 :
tuyfutyutyutyutyuty:2008/03/19(水) 08:29:20 ID:53q8tlds
354 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/23(日) 21:50:12 ID:rplydekl
さて、冬眠から目覚めたので、泳ぎはじめようっと。
花粉も辛いし。
355 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/26(水) 10:51:49 ID:NWIoAy7M
356 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/29(土) 21:58:56 ID:F0h8i8Ad
初泳ぎ行って来たけど、肩痛ええええ。
357 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/30(日) 11:05:36 ID:kqdlaN2w
今年、川崎の東扇島で大会があるらしいですけど、あんなところで泳いで大丈夫なの?
誰かスイム用のマスクを開発してくれ。
358 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/30(日) 16:56:05 ID:NhFag1sj
お台場でも昔からやってまんがな。
359 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/30(日) 21:02:59 ID:NhFag1sj
ランが遅い人は、ジョグの最後に流しを入れましょ。
短距離走じゃなくて、中距離を走るくらいのスピードで。
チョコチョコ走りが矯正されて、大きなフォームになるよ。
すぐには効果出ないけど、負荷かけて走れるようになると、タイムの伸びが早い。
360 :
第1のコース!名無しくん:2008/03/31(月) 09:32:25 ID:QgFVCmrN
チラシの裏ですまん
ショート専門だけどスイムで27→25分、ランで42→39分になれば
展開が大きく変わるのにな
ここ数年変わらない
361 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/01(火) 20:02:40 ID:87QsSt6y
ランは、バイク→ラン、という練習をやるか、
ペーランやれば、40分切れるようになるよ。
362 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/03(木) 09:41:37 ID:mFuDcWUW
インタ-バル(400m×10)つなぎ200mjog74-72秒最初は、(200m×10)26〜28秒タイムに関しては、レベルに合わせて。クロカン、ビルドアップ走、ペ-ス走km4〜4:10位10kmを38〜39分目標の人。
363 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/03(木) 10:21:14 ID:mzwXsDcu
ランとバイクはセンス関係なくある程度やっただけの成果が得られるけど
スイムだけはセンスが無い奴は全然早くならないな
364 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/03(木) 10:38:49 ID:VfzSw81i
スイム1500m現在23分台始まりは、36分から初めました。タイムが伸びず悩んでいます。センスないデスネ。
365 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/04(金) 17:39:53 ID:+0+eco37
36分から23分って、凄いですねえ。
わたしは、初年度から、ずーっと27.8分。
やっぱりフォーム矯正とインターバルですかね?
366 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/05(土) 07:38:49 ID:+ujqx5h5
例えばインタ-バル(50m×30)on55cycを平均45かかっていたのが、フォ-ム意識して平均41〜42位になりました。タイムを意識し過ぎると、フォームが崩れ余計な力が入り頑張っているだけの、結果には継がらないと思います。
367 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/07(月) 17:39:55 ID:qyeILe93
インターバルやりながら、フォーム意識って、凄い意思の強さ。
よっっぽど、モチベーション高いんだね。
心は形を求め、形は心をすすめる
スイムは殴られたり蹴られたりしなけりゃいいんだがなあ・・・
370 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/09(水) 23:05:35 ID:gUIUnE1N
最前線でスタートダッシュ、あるいは最後尾からゆっくりスタート。
あとは、大外回りで。ライフガードを目印に泳ぐ。
俺も外外を回っている
どうせ遅いから、ちんたら泳いでるよ
砂浜スタートのレースにはじめて出たときに、
調子こいてダッシュしたら泳ぎだす前に息が上がった苦い思い出ww
372 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/10(木) 06:33:00 ID:3zdBiuYZ
トライアスロン大会出場に憧れる超初心者です。
各パート間における着替え?って人目を気にせずすっぽんぽんに
なって行うのですか?
後、海で泳いだ後大事なバイクに海水が付いたりするのが何とも。
錆を呼びそうで。
そんなの気にするな!でしょうか?
その程度で錆びるなら汗たらしただけで錆びちゃうよ
実際のところヘッドパーツ以外はそうそう錆びない
ヘッドパーツは錆びたら交換すればいいよ
374 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/10(木) 12:33:54 ID:FDxE/S6t
372の方 もうバイクは購入したのですか?自分は、96年の群馬県 遊水地ふれあいトライアスロンが最初でした。
375 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/10(木) 12:46:03 ID:TqaFq037
6月のNissan Cupに
出る予定です。皆さんは、予定決まりましたか?
>>372 釣り?
ウェアはずっと同じもの着てる。
ウェットスーツ脱ぐのとシューズの履き替えくらい。
ところで、ベルマーレのオーシャンスイムスクール行った事ある人いる?
内容やら雰囲気はどんなもんなんでしょう?
去年何度か参加しました。
一周300mぐらいのミニコース使って、前半一時間は説明と実習。
ヘッドアップとかビーチスタートとかコーナーの曲がり方とか、実践向け?
最後に30分ぐらいミニコースをそれぞれのペースで周回して終わり。
海の状態で内容は変わるそうです。
ガシガシ泳ぐ人には物足りないかも。
俺は初トライアスロンいきなり上位に入ったが
それでもオリンピック候補の足元にも及ばなかった
化け物かよお前ら
379 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/11(金) 02:25:15 ID:tG7LSZui
380 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/11(金) 10:43:17 ID:L92RtHhG
渡良瀬遊水地は足つくの?
382 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/11(金) 14:41:46 ID:K1fKEj2k
渡瀬遊水地は、脚着きません。流れがないので、良いですが水質が かなり悪く少し臭います。
>>375 去年出たお
今年は同日山形まで遠征しようかと思っていたり
どちらにしても天候が心配な時期なんだよな
385 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/12(土) 08:23:21 ID:Rli7lsXS
去年も出ました。Sprintで初優勝しました。今年もベストを尽くしたいです。腰痛を治しながら。
386 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/12(土) 09:22:16 ID:POccX/BU
PS GIANTのOCR3を購入したいと思います。8万位ですけど
レ-スに対応問題ないと思いますか?
387 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/12(土) 14:47:06 ID:jFCdYz7w
まったく問題ないよ。
あと、汗が付着するので、定期的に掃除(水洗い、ワックスかけ)、
メンテ(ワイヤ類交換など)すると、長持ちしますよ。
388 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/12(土) 15:42:20 ID:AuNZxwgp
ありがとさんです。今Cannondale R700からもう一台と考えてていました。13年位使っているので。2台持っている人いますか?
389 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/13(日) 18:19:38 ID:DQtr2Pqx
アルミで13年というと、リアエンドの疲労が一番怖いねえ。
輪行とか、パッキングしてると、とくに怖い。
390 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/13(日) 19:47:02 ID:IyRHnQJh
>>388 16年前に高校生の時、通学で使っていたパナモリと5年前に購入したカレラシールドWBフルオーダーの9速アルテグラを所有してますよ
パナモリはゴールドに全塗装+10速デュラ+ミズノカーボンホーク+プロファイルカーボンXのブルホーンにして原型とどめてない状態ですこぶる調子がいい
大切にメンテナンスしてれば結構長持ちしますね
クロモリやチタンは長寿命だけど、アルミやカーボンは短命なんだそうな。
錆とかではなく、金属疲労や接合樹脂の劣化でレースに必要なフレーム
強度を満たせなくなるようで。
そう言って買換え需要をねらってんじゃないの?
本当に劣化しちゃうならアルミボディーの自動車とか危険だと思う
レースカーだって、同じシャーシをそう何年も使わないと思うけど。
アルミの方は踏み込みに対するヘタリ感が出るけど、カーボン樹脂の方は
実際どうなんですかねぇ。
394 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/13(日) 22:58:41 ID:xCZjW227
390の方 自分のR700も13年たつので、変速機やDH サドル etc変わりました。状態も悪くないですね。
ここは
水
泳
板
ったく、オマエラは…
俺も自転車は大好きだよ!
396 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/14(月) 14:22:49 ID:KPLouy2b
Nissan Cupは制限時間無いの?
397 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/14(月) 23:14:59 ID:XJmCAZi4
制限は有りますよ。他のレ-スとそんなに、変わりないですよ。
398 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/15(火) 16:28:12 ID:7HZenbkL
>397
ありがとう。
やっぱりあるのか。
書いてないからちょっと期待した。
399 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/15(火) 18:15:29 ID:u7xs/jNm
今年レ-スデビュ-の方ですか?S400m×B16k×R3000mスプリントも有りますよ。参加しやすいのでは。参加費\15000円 6月15日開催。
>>399 そんなに短いのに15kもする大会があるのか( ゚Д゚)
401 :
398:2008/04/16(水) 00:39:28 ID:GvpI1FD2
>>399 まだレース出たことありません。
水泳1.5k泳げそうな気がするんだ。
51.5に出たい。
402 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/16(水) 01:33:18 ID:b9z3ebAL
距離は、短いけどペ-スはそれぞれの競技レベル並の力が要求されます。かなり、キツイです。スイムは、L字コ-ス一周750mです。折り返しに、潮の流れあり。しかし海のコ-スにしては、初心者の方向けです。
403 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/16(水) 01:37:02 ID:b9z3ebAL
PS Nissan cupです↑
404 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/17(木) 14:56:28 ID:XyfW3LpE
ちょっと、東京湾では泳ぐ気しないなあ。
うおおおおおお〜
仕事で左足怪我してしまった今シーズン終わったORZ
骨折でもシーズン最後のレースくらい余裕で出れるだろ
>>401 1500泳げるなら、後は何とでもなる
バイク・ランは力尽きても止まればいいだけの話だが、
スイムは下手したら溺れるからな
とりあえずさっさと申し込みしろ
話はそれからだ
408 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/19(土) 08:15:25 ID:DWeBiEBg
東京湾でも、追浜はそんな悪くないですよ。日帰り可能で、バイク ラン共にフラットなので初心者の方におすすめです。
409 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/19(土) 13:13:53 ID:JLSi7lCk
そうそう、泳いで岸までたどり着ければ、
残りのバイク&ランは、なんとかなる。
自分の初レースがそんな感じだった。
410 :
シーサーとちんすこう:2008/04/19(土) 19:35:43 ID:QB2eMMKm
明日、宮古島のトライアスロンがあるね。
ロングはスイムを三番目にして距離は20キロぐらいにしてもらわないとバイクとランにつりあわない
412 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/19(土) 22:04:43 ID:GGNugSBh
スイムを最後にもってくると足攣りまくり溺れる奴続出で
大変なことになるぞ
413 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/20(日) 12:40:21 ID:irYKCXHV
トライアスロンの、種目の順番は 考えて決められています。スイムを最初に行うのは、安全面を考慮している為です。バイク ランで脚を酷使た後のスイムは、危険です。
414 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/20(日) 18:54:43 ID:95D2Ak3/
実際に創世記にスイムを最後にしたレースでは、トラブル出まくりだったらしい。
スイムを最後に回したレースの報告書を読んでみたい。
死人まで出てると悲惨だが...
>>377 遅くなったけど、レスサンクス。
とりあえず、ウェット借りて行ってみる。
距離とか順番とかじゃなく
エントリー料を3000円くらいにしてほしい
ロードも安くしてほしい
418 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/22(火) 07:27:32 ID:s1fK7G8o
3千円だと大会の運営が成りたたないのでは。
トライアスロンは選手一人につきボランティア4〜5人だそうだから、
その方々のお弁当やTシャツ代とか考えるとそんなに安くも出来んだろうな。
手賀沼が9000円だったから工夫すればこのぐらいは可能なのか?
選手一人につき4,5人はなくない?
300人の大会で1500人のボランティア?
300人の大会だったらボランティア100人もいないよ
421 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/22(火) 11:11:32 ID:kqseHQBx
言い訳ばかりで、参加する意思は、有りますか?417の方
手賀沼が安いのは、
「水質浄化」、「泳げる」というイメージをねつ造したい自治体からの補助が出てたりするのかも。
全くの想像ですが。
423 :
417:2008/04/23(水) 00:40:58 ID:bRQz1ZTK
424 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/23(水) 07:13:46 ID:blfCLvR9
もしかして、学生さんですか?確かにレ-スで、参加料金に交通費その他 合わせると少なくても、3〜4万円位かかります。私は6月のレ-スで。
425 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/23(水) 07:36:37 ID:X3S9byfu
昔実家の関係で手賀沼の側に住んでいたが
マジであそこで泳ぐヌシいるの?
きっと側に住んでいる関係者は泳いでいないと思う
426 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/23(水) 14:28:29 ID:cNZ5/Kbl
確かに、参加費は高いと思います。しかし、それを言っていたらレ-スに出れませんよ。言い訳にしかならないと思います。お金で普段体験出来ない事があるし、いい思い出にもなります。
安いにこしたことないけど、300人ぐらいしか参加しないんだから限界あるだろうな。
回数減らすとか安い大会探すとか無理のない範囲でやればいいさ。
関東だと、手賀沼や、あと昭和記念公園でやるやつは比較的安かったような。
>>419 ですね。参加料は選手への支給物だけでほとんどチャラに近いでしょう。
ナンバーカード、スイムキャップ、バイクシール、メットシール、袋3種、完走Tシャツ、AFSの飲食物、
前夜祭の飲食物 などなど。
おっしゃるボランティア経費に加えて、コース設営費、計時費、看板類、印刷物、通信費、車両、船舶、
傷害保険などを主催者の原資と協賛料で賄わなければいけません。
小さな大会はどこもきびしいはずで、地元の人々の献身に支えられている状況だと思いますよ。
>>420 それは君の目に見えた範囲だけで言ってるでしょ?
公道を使う300人大会を100人で仕切るのは周回でもしないかぎりまず不可能です。
そんなことないって
配布物とか計測は一括外注で来るのはバイト。運営のスタッフ1名なんて大会多いよ
実際ボランティアなんて簡単に集まらない
そりゃハワイとか宮古島なら規模でかいだろうけど
地方のショートなんてスタッフ数人、ボラ数十人ので運営してるよ
430 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/24(木) 12:03:34 ID:kK1hc21Z
参加費は、高いのではなく 大会運営の為の最低限の費用だと思います。ボランティアの方は、当日の早朝に準備されています。その対価は Tシャツやお弁当程度。レ-ス規模によりますが、10時間前後の間支えてくれています。
スイムキャップとか持参にして
参加賞無くして
周回にして
大会準備を手伝ったら
エントリー料5000円とかで出来そうだけどなあ
OWSは結構安いね。
トラは3種目だけど、3倍以上するかな。
433 :
428:2008/04/25(金) 12:20:54 ID:v45nfPCS
>>429 つっかかるつもりはありません。
あなたはたくさんの大会の裏方をご存じみたいですが、私もあるローカル大会に携わっておりまして、
あなたのおっしゃる人数だととても運営できません。競技進行に支障をきたすし安全確保もできません。
単純計算で51.5kを数十人で割って1kmに1人ですよ?
スイムの警備につく人、看板つけたりカラーコン並べたり、コース上の分かれ道やカーブに立つ人。
AFSやトランジッションが何カ所あって何人が働いているか。
競技中に本部では完走賞や表彰の準備をしたりVIPの接遇だってあります。
暑い一日を善意で手伝ってくれるボランティアの人数を削減できるならこれほどいいことはありません。
この程度の人数で参加者に満足してもらいながら安全に行えるやりかたがあるならどうか教えてください。
>>431 そうです。いろいろ工夫は考えられますが、開催地の道路事情によってコース設定は制約されるので、
なかなか思い通りにゆきません。
経費の削減も良し悪しで、残念ながら大会自体が貧乏くさくなってくると参加者も手伝いもどんどん減るのが
実情です。
スレタイから外れましたね。すみません。
大会で配布されるスイムキャップって、
万が一の時に発見しやすいように派手な色を選んでるのかと思ったけど、
去年出たどっかの大会で黒いキャップが配られたときには焦った。
435 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/25(金) 14:11:31 ID:g3r/I9fH
どっかの大会w
渡良瀬遊水池の大会で配布されたのは黒キャップだったよ。
あそこは水質がいいから黒でも問題無いのかも w
437 :
401:2008/04/30(水) 14:58:51 ID:NdZXbJpa
Nissan Cup申込んだ。
ウェットスーツも注文してきた。
438 :
第1のコース!名無しくん:2008/04/30(水) 21:51:49 ID:UNkNOdke
なんで チームテイケイ
活動停止したの?
マリファナ育ててたとか飲酒運転したとかレイプしたとかじゃね?
憶測だけど
440 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/05(月) 17:11:09 ID:NoWQku+B
>>439 ヘー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
___/(___
/ (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
441 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/06(火) 10:46:23 ID:66g6WAA1
泳ぎたいのに泳げない気持ちがお前らに分るか?
俺の分まで頑張れ
443 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/07(水) 00:37:23 ID:7p4hc8ZU
ウェット、俺も注文してきた。NISSAN登録するぞ!
しかし、費用対タイムを考えるとこだわりどころなのかもしれんが、
寿命2,3年と言われてがっくり。何回使うのだろうか。
年間10回くらい大会に出たら大活躍じゃないか!
海水浴で着ればいいじゃないか。
年内一杯泳げるかもよ。
446 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/08(木) 12:14:59 ID:LLyu5gMx
お疲れ様です
447 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/08(木) 12:20:07 ID:LLyu5gMx
私もNissan Cupに スプリントて゛出場します。レ-スNoが分かり次第書き込みます。6月15日に追浜で、頑張りましょう。
>>445 まずお前が多くの海水浴客の中で独りウェット着てる写真を送ってくれ
それからだ
>>448 写真は送らんが、ダイバーだからんなのなれっこ。
サーファーも雪が降る中プカプカしてるよ。
2月にサーフィンしてる奴ら見たら
「ああ、ハマったんだろうなあ」って感心する
451 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/13(火) 08:13:55 ID:zyK6QFza
>>450 サヨケー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
___/(___
/ (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
452 :
第1のコース!名無しくん:2008/05/31(土) 10:25:03 ID:JVt5OUBy
今話題の山本化学工業の生地を使った水着を使用されている方はいますか?
実際の使用感はいかがなものなのか知りたいです
454 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/10(火) 13:01:26 ID:fnfS3DRg
>>453 `∧_∧
(´・ω・)
( つ旦O
と_)_)
ちょっと休憩。
455 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/10(火) 20:19:00 ID:93PWIIKR
15日Nissan Cup に、出ます。当日もレポします。
456 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/10(火) 21:33:36 ID:sbGihiw9
素朴な疑問なんですが走りは1キロ何分くらいのペースで走るんですかね?
5分でも恥はかかないよ
普段の練習通りでいいんでない?
初めてなら、タイム制限にかからないように走れれば十分でしょ。
459 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/11(水) 19:56:27 ID:dJOCTv7j
楽しむことだ、人生同様に。
461 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/13(金) 10:37:25 ID:qpykx0VU
最初は、とにかく完走をめざすこと。
完走できたら、次に進む気持ちが自然と出て来ます。
「バイクで最後まで踏めるようになろう」とか「ランで抜いてやろう」とか。
462 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/14(土) 20:35:35 ID:/bGrotZe
且且~
且且~
∧__∧ 且且~
(´・ω・)且且~
`/ヽO=O且且~
/ ‖_‖且且~
し ̄◎ ̄◎ ̄◎
>>454さん、
お茶が入りましたよ…
463 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/15(日) 05:11:21 ID:i41k+OlS
おはようございます。今、秋葉原です。追浜に迎っています。スプリントは、09:30スタ-トです。Nissan Cup出る選手頑張りましょう。
464 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/15(日) 11:31:02 ID:VfJWw/Fc
>>462 `∧_∧
(´・ω・)
( つ旦O
と_)_)
ちょっと休憩。
最初から普通に上位5%に入ったのがハマッたきっかけ(´・ω・`)
466 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/17(火) 17:04:08 ID:WZVY9cO4
そら、凄い。立派や。
467 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/18(水) 06:12:10 ID:rnknbYvf
>>465 総合入賞してるんだ。凄いな-エリ-トクラスの選手なんだ。頑張ろ。
468 :
第1のコース!名無しくん:2008/06/23(月) 02:11:50 ID:ydOMiJCu
>>464 凄いなぁ
∧_∧
(´・◎・) ズズ…
(゙ノ ヾ
と_)_)
469 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/01(火) 22:10:02 ID:JJIN4Ffl
やばいやばい、ランとバイクに夢中になりすぎて、スイムがおろそかになってる。
スイム手を抜くと、最後のランに響くんだよなあ。
仕事で1種目も練習できない・・・
471 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/02(水) 06:33:33 ID:5f38yycT
472 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/02(水) 14:35:48 ID:Qxg53Exy
通勤で泳ぐって、いいなあ。
473 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/02(水) 20:18:38 ID:UpAv6dnW
汗かくことを忘れて通勤で走ったら
仕事どころじゃなくなりました
そろそろ海で泳ぎたいね
まだ冷たかったよ・・・
今年は水温の上りが遅いって釣りしてる友人も言ってた
そっか。
ウェット着たら泳げるかもね。
やっと100m単位でドリルできるようになった。
シーズン終わっちゃうよ・・・
477 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/04(金) 10:00:31 ID:xydtqOOZ
急いで、インターバルだ。
でも、ドリル100mとかって、ごまかし効かないので、確実に力付いてるよね。
478 :
476:2008/07/05(土) 01:29:59 ID:ACRlA4N4
8月末の大会までに、遅くてもいいから長距離連続で泳げるようになりたいです。
479 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/05(土) 15:51:25 ID:Bh7w9eD5
ショートレストインターバルを、
たとえば50mだと30本とか40本とか50本とかやれば、
本番でも、出入りのない一定のペースで泳げるようになるよ。
水中プロレスとか潮の流れとか目印無しとかは、レースで経験するしかないけどね。
連続泳もいいけど、タイム管理きちんとしないと中だるみになるからね。
困ったちゃんがインターバルを邪魔して話になりません(´・ω・`)
481 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/07(月) 10:50:28 ID:0xIPFJHE
そこを追い抜き、追い抜き泳ぐと、本番のタフな状況でも耐えることができる。
いや、冗談じゃなくて、自分は混んでるときも、途中で追い抜きながら、
インターバルやってる。減速、加速って疲れるけど、
本番の良いしミュレーションになるからね。
俺の行っているプールにもトライアスリート達がたまに来る。
その人たちについてなんだけど、ちょっと感じたことがあるので書いてみるね。
あまり水泳はうまくない人がほとんどなんだけど、この人たちの感心するところは、ばてるのを怖がらないこと。
とにかくいいピッチ(スピードではない)でがんがん泳いでいるのを見るとある爽快感を感じる。
それはすごいんだけど、よく見受ける悪い点はボディポジションとDPS(一カキの距離)が短い点ね。
体脂肪が少ない人が多いせいか足が下がっているのと、キャッチをきちんとしないでぶん回している人が多いかも。
水泳だけの人とは明らかに気性に違いが見えてわかりやすい。
あんたらかっこいいよ。
ウホッ
484 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/08(火) 09:59:23 ID:kqhGNGed
ということは、脚が下がらないように、キャッチをきちんとすれば、
もっと効率的な泳ぎができる、ということですね。
前者は理解できてるが、キャッチがよーく分からん。
>>481 以前それやったら困ったちゃんに腕つかまれたよ
追い抜くなと言われた
無視しつづけたらスタッフにチクラれた挙句
俺が注意受けたよ
>>484 つ スカーリング........
フィスト、キャッチアップしてみ
487 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/08(火) 14:50:58 ID:kqhGNGed
スカーリング、ドラえもんクロール、キャッチアップドリルをやれ、
ということですね、先生。
488 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/08(火) 15:01:52 ID:kqhGNGed
>>485 そうか、自分なら「じゃあ、ターンで待ってくれ」って言うな。
今まで、注意されたことはないなあ。
今のプールで10年くらい、泳いでるけど。
>>488 あたまきたからそこのジム速攻やめた
今のジムは何も無いし困ったちゃんもいないしマナーいいよ
順序よく列なして泳がないと嫌な人もいるんだね
>>485 混んでるコースで無茶な追い抜きしてるならお前が悪い
追い抜きしてもいい密度は、感覚的に25mコースに4、5人くらいまでだろうな
25mプールで1コースなら4〜5人じゃ追い抜きは無理。
2人だけなら追い抜いてもいいんじゃないかな。
マルチだが
真後ろについて来るな!
494 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/12(土) 15:47:19 ID:5yIoWW3K
495 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/13(日) 21:45:31 ID:Z4sGxCx2
まだまだ変なフォームだけど、そろそろレース向けに仕上げなきゃいけないので、
必死こいて、インターバルやってる。レース距離の9割はクリア。
俺は1割(´・ω・`)
497 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/16(水) 10:24:25 ID:tjbSgIEX
次は2割を目指し、その次は3割を目指しましょう。
オレが行ってるプールにはけっこうトライアスリートが多い。スポーツクラブのプールだからかもしれないけど・・・
なんで技術的な練習をしないんだろうといつも思う。
キック・プル・スイムのインターバルだけとか、ラップスイムだけとか。
心拍数取ったり、こまめにドリンク飲んだり、まじめに練習してるのは見てて分かるんだけど。
そういう人って心肺機能を高めるために泳いでるだけなのかな?
499 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/16(水) 19:22:33 ID:PVuCrZYu
キック・プルは技術的な練習じゃないのか...
500 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/16(水) 21:22:59 ID:tjbSgIEX
多分、彼が言いたいのは、もっと効率のよい泳ぎをするための
スカーリングとかスクーターとかワンサイドプルとかの
フォーミングのためのドリルを言ってるのだと思う。
キックなら、サイドキックとか水中キックとか。もうひと工夫が欲しい、っつうことでしょ。
上位狙いじゃなかったら、スイムは疲労せずに上がれれば、5分ぐらいの遅れは
後から挽回するチャンスはいくらでもある。
だから、スイムは「技術的な練習」よりも気分転換とか有酸素脂肪燃焼とかで、
ゆっくりラップスイムみたいにやってる人がいても、その気持ちはわかるな。
キック・プルで適当なインターバルこなしてるだけで技術的に向上するとは思わないんだけどなぁ。
なんだか隣で泳いでて視線を感じたから、アドバイスしてあげようと思ったけど余計な事しなくて良かった・・・
503 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/17(木) 15:31:23 ID:ryRnQoYs
だがね、エージ狙いとか上位何パーセント狙いになると、
効率よく泳いで、スイムでタイムを稼ぐのも大事になってくるのさ。
あと、スイムしっかり練習しないと、ミドル以上で、ランで垂れるよ。
ショートでもランでタレまくってる俺はどうすればいいですか
夜中に起きてしまったので洗濯物干して明日の準備してついでに書き込み
そろそろ連続数百メートルは泳げるようにならないと8月末大会なのでヤバス(;・∀・)
506 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/18(金) 17:11:37 ID:oA85A9Pw
そういう人にこそ、ユルユルのインターバル。
とにかく遅くてもなんでもいいから、タイムを設定し、時計通りにスタートする。
で、合計で1000mとか1500m泳げるようになったら、タイム短くしていく。
連続泳は、なかなか距離伸びないので、無理にでも距離泳ぐようにしむけるのが、コツ。
>>506 遅い中年親父が譲ってくれないのでインターバルとか無理でした(´・ω・`)
彼はクロール以外の3種目を25mずつひたすら泳いでいるんですが
背泳ぎなんか蛇行してる上に20mくらい行った時に私がスタートしても追いついてしまうんです・・・
508 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/19(土) 16:48:55 ID:6Syuintd
もう、そういうときは途中で追い越す。
本日、50m×42本実施、でレース距離を超えた。
長水路なのと、おっさんとガキを抜きながらなので、疲れた。
あとは短水路でもう少し負荷かけたトレーニングやって、
スイムタイムを短縮しながら、50本目指そうっと。
509 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/20(日) 13:06:38 ID:Nhm4EVib
バイク、ロングライド行こうと思ったけど、下の息子が発熱。
上の娘の送り迎えやらなにやらで、中止。
明日、行けると良いのだが…、とほほ。
家族が一番、仕事が2番
トラなんてその次でいいじゃないか
511 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/21(月) 03:45:37 ID:o6zcD6R0
>>494 ∧∧
(・ω・ )
_| ⊃/(__
/ ヽ-(___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
512 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/21(月) 20:31:10 ID:rVf5zEdi
スポーツに必死になってるなんてアホや。
本なんかで知識詰め込んでる奴は練習すればするほど下手になっていく。
>>512 身体能力劣悪な身体障害者、おつ。
御貴殿、何をやらせても非常にドンくさいだろ。
その愚劣な遺伝子を後世に残しちゃだめよ。
断種か、間違ってもメスと交尾しないように。
知的障害者どのスレにも出てくるんだなw
516 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/22(火) 09:54:34 ID:4U1RN1Zm
>>513 その息子じゃなく、リアルな方の4歳の息子。
翌日の月曜日、熱が下がったので、ロングライド行って来た。
155km、まだ腸腰筋群が疲弊して、痛む。
これで、最後のラン、まともに走れるんかね、俺。
家庭持ったらロングは諦めたよ(´・ω・`)
518 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/23(水) 10:23:16 ID:kAeo8nJ3
ま、レースそのものはミドルなんだけどね。
でも、何回かは、長いのに乗って疲弊した状態に慣れとかないと、
と思って、ロングライドしてます。家族に感謝しつつ。
長距離練習行こうとすると玄関で
「私とこの子はどうなるの?」って・・・
いや休日の楽しみのトレーニングに行くだけだから・・・
丸々1日家族サービスは無理だよ
なんかウラヤマシイ(´・ω・`)
521 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 12:35:34 ID:l83CSHmm
>>519 うちも上の子が生まれたばかりの頃は、そうだった。
今でもたまーに、爆発するときあるけど、
基本的に「パパのトライアスロンは仕方ない」ムードになってきた。
ほんとは土日で、バイク、ランと行きたいけど、土曜日は家族の日。
522 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 13:55:28 ID:l83CSHmm
それと、家族全員をレースに連れて行くのに、また金かかるんだよね。
遠方で、長めのレースだと、3泊4日だからなあ。
こっちも歳なんで、土曜日朝から夕方まで運転して、
日曜レース、月曜また運転、の2泊3日じゃあ、死ぬしなあ。
523 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 17:34:44 ID:LCq5K1Ev
子供が社会人になってからやれよ。
どうせ引き立て役にしかなっていないんだから。
524 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 17:52:52 ID:xZ97Rg7t
「ウェットスーツ着用が義務でない(推奨の)」場合、レースがクソ暑い時だと、ウェット無しで泳ぐか、それとも着用して泳ぐか非常に悩むよな。
無しでも、海水だと体がかなり浮くからさ
着用すれば、それ以上に浮いてかなりラクになるが、時間が経てば体が蒸しはじめる
by.プール(長水路)だとフリー1.5kmを20分前後で泳ぐ者
>>523 どうせ引き立て役にしかなっていないんだから。
↑
これを言ったらおしまいだろ。
お前は一体どのくらいのエリートなんだ?、と。
525 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 20:52:40 ID:l83CSHmm
多分、凄く辛いことあったんだろ。
そのひねくれぶりは、ちょっと異常だもんなあ。
526 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 21:46:25 ID:LCq5K1Ev
お仕舞いにしろ。
ええ歳こいてアホみたいなことは辞めろ。
妻も子供も泣いている。
家の手入れでもしろよ。
引き立て役ご苦労さん。
渡良瀬のトラ終わったら結婚するんだ・・・
と思っていたけど、どうやら結婚しない方が幸せになれそうだな
528 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/24(木) 23:46:10 ID:LCq5K1Ev
実質は母子家庭状態になる。
50代になった時にアホなことしよったと思うよ。
なんでも程々にやることやな。
プロの選手でないんやけん。
ずーと家におれとは言わないけどのめり込むのは子供が社会人になってからにしろ。
お前ら痛いところ突かれたと思う奴は正常じゃ。
ちょっとは反省しろ。
子供が社会人になったら定年間近になるのだが?
それにもうのめり込んではないよ
独身の頃は年間10試合とか出てたけど家庭持ったら1試合だけ
入賞も狙わないロングも出ない
たった一度の人生なんだから、自分の思うようにとことんやった方がいいさ。
531 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/25(金) 20:36:37 ID:hz3dSJ6l
そうそう、なんか五月蝿いのが一人涌いてるけど、無視無視。
先週、海で泳いだんだが試合で
はみんなで泳ぐからいいけど独りだと怖いな(´・ω・`)
>>532 おれもそうだ。
レースではいろんな人が見張ってくれるからいいけど、一人は怖い。
子供の頃、離岸流に流されかけたことがあるので足がつく所でも怖い。
結局、海水浴場のブイに沿って泳ぐのが精一杯のオープンウォータースイミング。
俺はブイまですら行けない・・・(´・ω・`)
535 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/26(土) 11:16:36 ID:veA8Xe/E
怖いって、魚が怖いの、それとも潮流が怖いの?
一度、スノーケリングでもやって遊んでみると、
海に対する恐怖なくなると思うよ。
子供の頃お彼岸に海行った時に
水の中で知らないおばさんに足捕まれたうえ波に呑まれて
溺れたことあるんだよね
サーファーに助けてもらったけど
それ以来一人で泳ぐのが恐いんだよ
537 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/26(土) 20:46:05 ID:veA8Xe/E
そら、怖い。
サーフィンで思い切り波の飲まれてみるのも、良いかもよ。
あれ、経験すると、多少のうねりとか気持ち良いもん。
538 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/27(日) 10:01:21 ID:5tdJ0/7G
>>511-537 オハヨー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
___/(___
/ (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
突然目の前にクラゲとか
髪の毛が足に絡まったり足引っ張ったり女の人がじっと水中でこっち見てる自縛霊とか
水温突然変わるから万が一心臓止まったら死ぬなあとか
離岸流に捕まって流されるとか
怖い(;><)
540 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/29(火) 17:53:51 ID:T8/RWiFu
まあ、そういう怖さを超える魅力を持ってるのが、トライアスロンなんだよね。
海は怖くないなぁ。落車の方がよっぽど怖い。
人間が一番怖い
>>539 そんなのが見えるくらい透明度があるオープンウォーターで、
トライアスロン経験したことありませんが何か?
目の前のクラゲも見えないような所でしか泳いだことないのね・・・
透明度があると自縛霊見えるのか?w
545 :
◆OaNIlaNh3U :2008/07/30(水) 12:49:57 ID:+IqLZ03S
uik
546 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/30(水) 15:53:33 ID:mAMb68bt
それ監視係りやってるダイバーじゃない?
いつもサーフィンしてるが、海は怖いわ。
海を舐めてる奴はたいてい事故にあってる
去年出た手賀沼のトライアスロンは怖かったぞ。
透明度が限りなく低いので水中は暗黒世界。
スタート前のフローティングの時にも足首にヘドロみたいな気持ち悪いヌルヌルがまとわりついて、
さらに魚か何かが脚を突っつくし。
スタートしたらそんなの関係なく泳ぎきれるからいいんだけどね。下痢とかもしなかったし。
今年は水質がかなり改善されてワースト10から脱出したらしいから、
こういう異常体験ができたことはいい思い出です。
そんなとこ絶対出ないよ
551 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/31(木) 10:23:14 ID:oklCBb7O
ああ、昔出た長良川も上流で大雨降ってて、かなり増水してて、
しかも濁ってるんで、エントリーした自分の手が見えなかった。
552 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/31(木) 11:54:39 ID:2fT2edjl
トラではおまけみたいなパートなんだし
こんなのに練習時間を割くほどの馬鹿はいねーっって
デュアスロン志向もつよまってるし
マジでいらんよ
553 :
第1のコース!名無しくん:2008/07/31(木) 14:43:52 ID:oklCBb7O
ま、単なる完走目的ならばね。
554 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/05(火) 08:45:25 ID:yTGUQT1+
スイムがあるからこそ、トライアスロンは面白いんだと思うよ。
トラは初心者でもスイム得意だと最初から上位のエリートと一緒に走ってるのが変な感じだよな
556 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/06(水) 10:17:46 ID:PhP3qkqG
ま、スイムどうでもいいと言ってる段階で、だいたいレベルが分かる。
ま、そういうことだ。
最初のうちはバイクとランを鍛えるのが全体のタイム短縮には有効だからね。
そこらへんが飽和したらスイム頑張って上位狙って行けばいい。
558 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/07(木) 16:08:46 ID:uiHpNv9L
松本晴美みたいな選手も居るけど、
でも、岡いずみが調子崩した時以外は勝てない。
スイム、劇遅だからね。
559 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/07(木) 21:40:26 ID:Z1baMAmS
スイムを月間70〜80km泳いでるけど
タイムほとんど変わらないや
ランとバイクは練習量で報われるのに
スイムって難しいな
才能とフォームだから
562 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/08(金) 10:29:58 ID:S6FKbxp5
月間、70〜80kmは凄いなあ。
タイムが、すでにけっこう速くて、飽和状態なのか、
それともフォーミング改善要素の少ない練習方法なのか。
効率的な練習メニューを取り入れて、バイク、ランに振り向けるられるといいですね。
昨日の上田藍のあまりのひどいフォームに実況でwwwwの連続だった。
指導者も教え方がわからないんだろうね。4ストローク1ブレスなんだもん。
それで100mを1:07で泳げる体力はたいしたもの。中学レベルだけどね。
でも中学の映像でも遅かった。
ただ、上田みたいにランで逆転できる強さがあるならそれに特化していいと思うよ。
スイマー出身のヤツでは勝てないんだから。
スイマー出身でスイム苦手のラン得意な人間ですが何か?
>>563 >指導者も教え方がわからないんだろうね。
それはねーよ。素人じゃねえんだから。
4ストローク1ブレスじゃだめなん?
皆様の呼吸は?
俺は2ストローク1ブレス
568 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/09(土) 21:49:36 ID:rLn2LZE+
569 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/11(月) 02:16:20 ID:t2ybSayH
>>563 100mを1:07で泳げる
↑
このペースで1500mを泳げるのか、彼女は?
だとしたら、かなり速いだろ…。
「1500mを17分前後」は。
570 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/11(月) 02:18:22 ID:t2ybSayH
>>569追加
あ、プール(長水路)でのタイムね。
571 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/13(水) 00:01:46 ID:73Nv8KF2
難しく考えるからタメなんだよ君い!
3種目も多すぎ
練習大変
>>572 だからこそ各種目が半端で済むんじゃないか
574 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/14(木) 12:49:46 ID:0DQk9SAp
俺なんか、レース1ヶ月前にして、練習で疲弊しちゃったよ。
俺なんかあと10日も無いのにまだ1km続けて泳げないよ(´・ω・`)
どうしよう・・・
>>575 手賀沼か?
あんまり水飲まないようにしろよ
ウェットスーツ着るなら沈むことはないから大丈夫だ
それより自分のペースを見失ってオーバーペースで入ると死ぬほど苦しくなるから、
周りのペースに惑わされず自分のペースで泳ぐんだ
健闘を祈る
577 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/18(月) 02:03:45 ID:jwsSM9gD
■北京オリンピック・トライアスロン競技
8月18日(月)女子 NHK BS1 16:00〜18:50[録画]
8月19日(火)男子 NHK BS1 10:55〜13:00[ライブ]
NHK総合 15:12〜18:45の間[録画]
578 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/18(月) 15:11:24 ID:tcYzVcJx
井出入賞アゲ
579 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/19(火) 02:12:51 ID:9GDUoGA3
祝5位入賞
今度は男子アゲ
580 :
第1のコース!名無しくん:2008/08/19(火) 10:58:20 ID:zwYb7sUA
581 :
第1のコース!名無しくん:2008/09/07(日) 02:22:53 ID:mIX9HRs3
過疎age
582 :
第1のコース!名無しくん:2008/09/13(土) 21:19:06 ID:fjYg1G6o
さて、昨年と違って、今年は平凡な記録だったから、
さっさと忘れて、美味いもん喰いまくろうっと。
>573みたいな考えの奴って多いのかな?
複合種目の過酷さを知らないように見受けられる
てめえがトラ(出来ればロング)をやってみて、
上位に行けたらたいしたもんだw
584 :
aaaaaaaaaaa:2008/10/12(日) 13:30:32 ID:z1ERGNl/
渡良瀬のスイムコースって足つきますか?不安・・・
585 :
第1のコース!名無しくん:2008/10/12(日) 23:05:29 ID:js0E2hyY
つきません。水深も透明度0だからわからん。
586 :
第1のコース!名無しくん:2008/11/03(月) 19:56:42 ID:/4Pp8p/W
今日、NHKで日本選手権見たけど、巨乳のチビっこ上田選手、かわいいなー。去年の胸ポツ水着は神だった
なぜうpしない?
588 :
第1のコース!名無しくん:2008/11/03(月) 21:01:48 ID:/4Pp8p/W
乳首だ(・∀・)アリガト!(´▽`)
590 :
第1のコース!名無しくん:2008/11/17(月) 00:40:12 ID:Kru0d1T1
伸介の行列って番組で、ヒガシノリがトライアスロン企画やってたね。
もともと運動神経バツグンで、子供の頃は宝塚のスポーツ兄弟と恐れられて
いた程だとか。
スキンヘッドの弁護士や、コーチに鍛えられれば、ヒロミより伸びそう。
三波伸介懐かしい。
びっくりしたなぁ、もう。
こいつには負けたくないなw
594 :
第1のコース!名無しくん:2008/11/19(水) 00:25:31 ID:TlfLUnpJ
595 :
第1のコース!名無しくん:2008/11/24(月) 07:42:59 ID:dklRV/wb
>>538 ∧,,∧
( `・ω・) ウーム…ここは?
/ ∽ |
しー-J
あげ
お前ら生きてるか?
598 :
第1のコース!名無しくん:2008/12/18(木) 00:33:22 ID:NUs2QV/l
キャフフ♪
まだ50mしか泳げない
まあ夏まで時間があるからいいけど
600 :
第1のコース!名無しくん:2009/02/11(水) 19:54:39 ID:SAVk0Sxw
あ
まだ50mしか泳げない・・・
まだ時間があるからいいか
50m泳げればウェットスーツで何とかなる。
と言われてホントにレース出たけど、
ダメだった。
なんて素敵なおばかさんw
四万十川なら大丈夫w
四万十川で泳ぐとアカメにつつかれるからやだよ。
606 :
第1のコース!名無しくん:2009/02/13(金) 23:06:13 ID:bo/n9vzF
あげ
この時期ウェットで海を泳ぐ奴はいないよな?
608 :
602:2009/02/16(月) 13:25:32 ID:0vjYiXNu
四万十川のトライアスロンってあんの?
609 :
第1のコース!名無しくん:2009/02/17(火) 06:23:12 ID:fQ1JfDOy
知らん
>>608 川下り。(下りの流れに乗るから速い速い。)
1kmから5〜6kmまでのコースがあったはず。
詳しく知りたいなら検索して調べてみ。
「四万十川 水泳」のワードで出てくるはず。
611 :
第1のコース!名無しくん:2009/02/17(火) 09:12:59 ID:tL2xOhxo
スイムを速くなる方法教えてくれ。
バイク、ランはそれぞれの大会(市民レース)で優勝あるいは上位入賞するくらいのレベルなんだが。
スイムが速くなるには、まずとにかく技術練習。
よくガツガツ泳ぎ込んでるトライアスリートをみかけるけど、無意味。
下手な泳法で100km泳いでも、下手なまま。
どんなに推進力を増やしても、その分だけ抵抗も増えて疲れるだけ。
まず、抵抗を最小限に抑える泳ぎを身につけてから泳ぎ込むこと。
後から直すのでは、なかなか身に付かない。
次に、使った力をいかに効率良く推進力にできるか。
長くなるから簡単にまとめると、キャッチした水を壊さず後ろへかくのと、キックは下にじゃなく後ろに蹴る。
一応、関東、南国のオープンウォータで出たレースはほぼ入賞、たまに優勝なレベル。
トライアスロンならウェット着るだろうから、抵抗の部分で技術差は出にくいのかもしれないけど。
613 :
602:2009/02/17(火) 10:07:36 ID:xeUzwmfi
>>610 楽しそうだな。
でも、時間制限にかかる。
>>613 平均すると凡人が楽に泳ぐ程度の速さで流されるから、そこに
ちょいと泳ぎ足してやれば時間制限は楽々クリアできるよ。
>>621 「キャッチした水を壊さず後ろへかく」が上手くできません
良かったらアドバイスお願いします
616 :
602:2009/02/18(水) 23:11:31 ID:EN3Ll161
評価: 非常に悪い出品者です。 評価者: hide_king_fukagawa(31)
ピナレロ ★パリカーボン★ レッド 515 並行モノ 在庫処分 (終了日時:2009年 1月 16日 21時 32分)
コメント : 送られてきた商品をピナレロ社に鑑定してもらったところ、「偽造品」との判定がなされたのに返品、返金に応じることもなく、
「すでに警察に申告されたかたがいますんで警察の対応を待ちたいと思います」との連絡をした後、全く連絡がありません。 (評価日時:2009年 2月 21日 23時 53分)
--------------------------------------------------------------------------------
評価: 非常に悪い出品者です。 評価者: king_kenny_1983(261)
PINARELLO ★パリカーボン★ レッド 515 残り1本 (終了日時:2008年 12月 18日 18時 32分)
コメント : 残念ながら、貴方から送られてきた商品は、ピナレロ社の判断により偽物であることが証明されました。
既に警察には被害届けを出しています。貴方の提示した納期(日本時間で2月23日の月曜日) までに代金が全額私の指定口座に振り込まれる事を期待しています。
(評価日時:2009年 2月 20日 0時 26分
619 :
第1のコース!名無しくん:2009/04/14(火) 18:18:22 ID:hYX2KAk+
みんな水泳の練習時間どのくらい?
1日に泳ぐ距離も教えて。
週に2回、1回1600mくらい、1時間かからない
あきらかに少ないのは自覚している(´・ω・`)
621 :
第1のコース!名無しくん:2009/04/14(火) 20:28:47 ID:eNnja8zL
>>621 一日おきにupdown抜きで最低2000mは泳ぎたい
若かったら週6日
ちなみに俺はショートだから
週2〜3回
距離2000〜3000位
量より質だとじっちゃんが言ってた
じっちゃん?
くわしく
625 :
第1のコース!名無しくん:2009/04/25(土) 11:41:58 ID:1Hx9Ntx+
俺も年になったから昔みたいに1日五千も無理、二千くらいでうまくやる
626 :
第1のコース!名無しくん:2009/05/19(火) 18:13:36 ID:mP/m7onZ
>>612 どうしたらそのように泳げるのか?
周りに教えてくれる人もいないし、その技術練習はどうするのかわからない。
オススメの教本があったら教えてください。
最近はトータルイマージョンというのが自分にあっているような気がして
本のドリルをやっているんだけどそれが正しいのかもわからず不安です。
>>626 競泳水着で波がほとんど無いプールで技術向上したが
波が高い海でキツいウェット着てバトルしながら泳ぐと
技術よりもガツガツ泳げたほうがいいと実感した
ただ、人がバラけてきて波が低い時ならかなり威力を発揮するね
時にはガツガツも必要だろ
629 :
第1のコース!名無しくん:2009/05/21(木) 08:18:41 ID:fIMEyOIY
>>627 さっそくやってみようとプールへ行ったらカメラ類は持込禁と言われた。
別の目的に使用する奴が多いからだと。
19℃の海水温でウェットスーツ無しで凍えずに泳げるでしょうか?
>>630 マルチはやめろ
結論からいうと厳しい
おれには無理
>>630 近所の高校の水泳部は、水温17℃でも練習してるよ。
>>632 参考になった、ありがとう
当日朝決めるよ
今日は波が高かくて非常に泳ぎづらかった
穏やかな時は速いんだけど高いともう平泳ぎばっかりになっちゃう
635 :
第1のコース!名無しくん:2009/06/07(日) 22:23:33 ID:QzWK+/jG
400Mを9分やっと切る程度のヘタレです。
今度遊び程度のトライアスロン会があります。スイムはプールで400Mです。
ウエット着たほうが早いですか?それともウェットなしのほうが早い?どなたか教えて下さい。
>>635 実際に自分で比べてみるのがお勧め
ウェットスーツ着ていいプールも結構あるよ
一般に水泳部出身みたいに上手い人はウェットスーツがあるとかなり泳ぎにくいって言われてる(俺もそう)
泳いだ後にウェット脱ぐ時間も計算に入れないとね
スイム400なら全体でかなり短いレースだろうからトランジッションの重要度が増すと思う
>>635 ウエット持ってるなら自分でわかるだろ。
てか、自分しかわからないんじゃないか。
持ってないなら、ウエット無しで出てみればいい。
この4週間、3つの大会に出たがウェット無しの奴はスタート前全員分身するくらい震えてたぞw
ウェット着てても寒いのに・・・
エリートは別の生き物みたいだった
上にもあるとおり水泳出身なら無しで
4週間で3大会て
やる気があるんだかないんだか。
640 :
683:2009/06/19(金) 22:27:58 ID:QsXnaGsF
事故って腕が回らなくなったので明後日は棄権します(´・ω・`)
641 :
638:2009/06/19(金) 22:28:38 ID:QsXnaGsF
でした
昨日生れて初めてのウエットスーツが家に来ました。
早速、試してみたいのですが、
23区内で、ウェットスーツ着て泳げるプールってありますか?
643 :
こっこ:2009/07/07(火) 17:43:50 ID:CV1+oVEP
プールで400メートル泳ぐのがいっぱいいっぱいの屁たれです。
厚手のウェットスーツを着れば、1500メートル泳ぎきれますか?
浮き輪を抱えて泳ぐようなもんだから距離的には問題無いけど、
レースには足切りがあるから。
クロールで普通に腕回していたら足切りとかならないと思うが
クロールで普通に腕を回せる人なら、1500m泳げるでしょ。
そうだね
648 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/10(金) 09:55:50 ID:KSSMCj1v
スイム1500mが45分ほどかかってしまいショートで2時間30分が切れません
スイム40分切るにはどんな練習が良いのでしょいか?
OWSなら入門者レベルですね>1500m/45min.
水泳の教本通りのごくオーソドックスな練習でいいと思いますよ。
ジムの水泳教室も利用しましょう。
バイク1時間10分、ラン35分として・・・・速いな
デュアスロンに出たら入賞確実か
652 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/12(日) 13:04:57 ID:Ubzmb1qD
>>595 ∧ ∧ 一人一個まで
( ´・ω・)
( ∪ ∪ ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
と__)__) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
梅干 高菜 おかか こんぶ ごはんですよ わさび漬け 焼たらこ
,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
(,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
鶏飯 明太子 ちりめんじゃこ ゆかり 柴漬 塩辛 牛肉しぐれ
,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
(,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
鮭 鶏ごぼう 野沢菜 天むす ツナマヨ エビマヨ 鮭マヨ 具なし
,.-、
つ(,,■) 貰うよ。
具なし
654 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/13(月) 19:09:02 ID:wVIaY/zP
高菜。
655 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/14(火) 22:15:34 ID:Zom7Mqd2
>>652-654 毎度ありぃ…
且且~
且且~
∧__∧ 且且~
(´・ω・) 且且~
`/ヽO=O且且~
/ ‖_‖且且~
し ̄◎ ̄◎ ̄◎
皆さん、お茶が入りましたよ…
>>654 そりゃそうだ
朝鮮半島には19世紀まで文明と呼ばれる程の物は無かったんだから
縄文時代の日本列島の方が遥かに進んでいた
まあ四大文明と肩を並べる縄文文明を韓国と較べるのもどうなんだって話だが
657 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/21(火) 13:52:23 ID:GVumDYTx
この間、鎌倉で行われたオープンウォーター出てきた。3キロ。
ウエットがないから、水着で。
ウエット率は80%くらい?
時計は外したので正確には分からないけど、ほぼ1時間くらいのはず。
宮古島出るのに、このタイムならスイムは問題ないですか?
全力で泳いだって感じではなく、流すよりもちょっとがんばったくらいでした。
十分どころか、かなり上位の方で上がってこれるんじゃないか?
バイク・ランが得意だったら年代別入賞できるかもよ。
自慢かネタしかない
問題ないかどうかは調べたらすぐ分かること
時速3kmなら中級クラスでしょ。
水のコンディションにもよるけど、スイムの上位を狙うなら50分は切って来ないと。
662 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/22(水) 09:40:07 ID:sFtces8e
657です。
スイムはOKと分かり、ちょっと安心しました。
バイクとランは苦手です。
ランはフルで4時間30分が今のベスト。11月の湘南国際でサブ4目標です。
バイクは一番苦手で、先日出たスプリントでは20キロのアベが29.6キロ/時でした。
100キロライドは1回しか経験ありません。
夏休みに、がんばってバイク乗ろうと思います。
663 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/22(水) 19:54:42 ID:v+WBKCl/
海や川での泳ぎは潮の流れなどによってタイムが変わるので、以下で説明。
プール(長水路)にて1.5kmを22分半を切る強度(=100mで1分半を切るペース)で延々泳ぐことができれば市民大会ではどの距離でも上位10%以内は間違いない。
25分以上掛かっちゃうと「その他大勢」の烙印。 要するに、「水泳のセンス無い・水泳に於いては身体能力が下劣」。
個人的にはこの基準(長水路1.5kmをどのくらいで泳げるか?)が目安にしやすいと思う。
因みにowsの日本トップレベル(男子)はプール(長水路)での1.5kmをほぼ15分の方な。
正確には15分04秒か05秒で男子1500mの日本記録保持者。
100mをほぼ1分ペースで延々1.5kmを泳ぎ切る。
昨年、彼は某owsの大会に招待選手で出ていたのですが、owsに於いても次元が違っいおりました。
664 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/22(水) 20:11:18 ID:v+WBKCl/
あと、質問。
当方、競泳出身なんですが、ある程度泳ぐことが出来るのにウェットを着てる方々(ここでは
>>663に書いた、長水路1.5kmを22分半以内に完泳出来る方々)に対して常々疑問。
ウェット、邪魔じゃないですか?
熱が篭れば暑くなるだろうし、(サイズ・フィットにもよりけりですが)肩は回しにくいだろうし。
プールとは異なり、塩水(海)では下半身は浮きやすい(浮く)わけで…。
海はプールとは違うので、溺れないように沈まないように願掛けのオマジナイみたいなものですか?
万が一の際の装備?
海が怖いとかかな…?
海泳ぎでは競泳練習用のBOXタイプしか履かない当方には熟練者(上級者)がウェットを着用する意図が全く分からん…。
私個人で言えば、ウェットを着用する方がBOX水着だけの時よりタイムが遅くなる感がします。
条件に当てはまる方、どなたか御回答をお願い致します。
665 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/22(水) 20:32:24 ID:X1uXBmR+
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666 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/22(水) 23:53:05 ID:mqel9HRf
>>664 プールでは他者との接触はない。
トラは接触だらけ。
プールでは万が一があっても誰かすぐに助けにいける。
トラはほとんどが海。しかもエイジであれば100人以上の集団。
当然すぐに見つけれない、助けれない。
競泳で泳いでいる最中に接触されるだけでもリズムが狂う。場合によっては足を着く。
トラは叩く、ひっぱる、当たり前。海だから足付けない。
悪いことは言わないから最初はウエット着とけ。
プール育ちのぼっちゃんよ。
俺の知ってる人、速い人だけど、
クラゲ苦手だから、ウェット着用許可される時はなるべく着るって言ってた。
ウェット着ると呼吸が苦しくなるのはオレだけ?
高級ウェットはゴム質が柔らかくなって、ずいぶん楽になったらしいね。
自分はまだ古いのを使ってるんで、肩回りを大きく切り取ってる。
670 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/23(木) 11:01:53 ID:fHjvpo8q
クラゲは虎の脂を塗れば刺されないよ
いや俺は女子高校生(処女)の汗を煮かためたものが効果あると聞いたぞ
672 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/23(木) 18:10:47 ID:CR++oUqZ
>>666 ども。
>>664です。
当方も相応のバトルの経験はありますよ。(トラのスイムパート及びowsにて)
ただ、熟練者(上級者)が肉体への物理的ダメージで気絶やそれに近い状態になるのとは到底思えないのですが。
ウェットに痛み軽減の特殊機能があるわけでもなく。
当方もやられると「いて〜な、こいつ…やり返したろうか…」な感情にはなりますが、アドレナリン分泌中なので興奮状態で痛みは軽減されますね。
海なので足が付かないことや溺れてしまうのを恐れる素人(下級者)なら分かりますが、はたして
>>663の条件の上級者が…。
上級者(競泳や水球等のプールでの専門的・本格的なスイム出身者)がウェットを着用しているのを見るたびに悲しくなります。
言葉はアレですが、個人的には「ウェット=水泳素人が用いる特殊道具(ある意味、ドーピング) 非常にカッコ悪い」との感。
>>667 クラゲ避けオイル(恐らく最も有名なイスラエル製のsafe sea)などを体に塗り塗りで対応。
673 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/23(木) 20:23:51 ID:urqeOYF+
オルカとか2XUのレディメード?のウェットスーツって、
やっぱり外人さん向きで手足は長かったりするんですかね?
当方、純日本人体系の胴長短足なんで、
裾がダブタブになってしまうか心配なんですが。
>>669 高級ウェットってあるんですか?
ググってもよく分かりませんでした。
よかったら教えてください。
675 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/24(金) 01:14:17 ID:gdcpbhEX
ウェットはライフジャケット的な意味なんだろうな。
rwsでも悪天候なんかで完泳者少数なんてこともあるし、
プールで死亡する上級者?日大だっけ?もいるんだし。
稀だろうけど「着てれば良かったのにね」ってなるのが
サイコーにカッコ悪いと思う。
トラもオープンスイムも行っており、
>>663にある長水路1.5kmを最近では20分前後でしか泳げなくなった下降線のオッサンだが、
トラに関しては、
>>663で言う水泳熟達者でもウェットを着る参加者は相応にいるな。
スイムパートの記録からみるに、専門的にやっていた(やっている)であろうウェット着用者が上位にも顔を出している。
逆に、ウェットを着ずに水着だけで泳ぐ下手糞は見たこと無いな。 というか、周囲にはそのようなヤツはいない。
ゆえに、トラに関してはウェット着用者が遅いとは限らない。
オープンスイムに関しては、水着のみ着用者(ウェット非着用者)が記録の上位を占める。
ウェット着用者の大半は「その他大勢」レベルな記録。
ま、トラが趣味でも水泳は嫌いな下手糞はオープンスイムなんかにわざわざ出ないわな。
プール出身者が多い感がある。
周囲の競泳や水球の旧知たちからは「一定以上に泳げるのにウェット着用=モグリ」と異口同音。
>>666が言うような叩かれて上に乗られて引っ張られたせいで溺れるような糞間抜けは熟達者にはまずいないであろう。
トラのスイムパートに関してだと下手糞が溺れ沈んだとは時折聞くが。
寒いからウェットを着る。
熱い時は着ない。
>>664 ウエット着用によるデメリットはおっしゃるとおり。
でも最近ではむしろ主催者がウエット着用を義務づけているはずです。
その理由はやはり安全性。
水温が低い場合の低体温防止(個人差が大きいが)
溺者が水中に沈下しないように(沈むと救助や回収が非常に困難)
というのが大きな理由です。
主催者としてはリタイア選手がたくさん出たり、事故やトラブルを頻発
させるわけにはゆかないでしょうから。
逆にOWSはウエット禁止が多いんじゃないですか?
ウエットを着ないと出場できないような未熟者を排除するのが目的かと
勝手に考えています。
>>678 OWSのウェット禁止は、国際レースの競技規則を適用してるだけかと。
>
>>678 溺れたり沈んだりするような糞間抜けが何故自らすすんでトラに出ちゃうかの時点でまず問題だよな。
理解不能。
ホビーレースとは言え、主催側が非常に可哀相。
自分の身体能力や海泳ぎへの適正を鑑みて出場しろよと。
タイム内に目的地に辿り着けずそこでレースストップとなるお客さんも同じな。
選考基準が無いもしくは緩いのが問題なんだよな。
猫も杓子も金さえ払えばほいほいと出れちゃうからさ。
自身が参加しているオープンスイムに関してはウェットOKの大会ばかり。
某地域の4〜5の大会ね。
ただ、トラとは違い下手糞(ウェット着用者)の参加比率は各段に減るが。
>>679 ああ、そうなんだ。
>>680 水泳は他の2種目と違っていちばん上達しにくい種目で、しかも海が本能的に恐かったりすると
いくらバイクやランが他人以上に速くても水泳がネックで出場を尻込みするわけですが、
そんな人を回りが「出ないと始まらん」とか「ウエット着るからだいじょうぶ」とか言って
けしかけるからですよ。
レーススポーツなのかチャレンジスポーツなのかが人によっても大会によってもあいまいなの
ですね。
だから大会が成り立っていると言えば言えますが。。。
682 :
678:2009/07/24(金) 18:04:11 ID:lBck4Wr5
681は678です。すんません。
高級ウェットいうのかしらんけど、
エリートの選手が着てるのは裏地に布がついてなくて動きやすくなってるらしいね。
ひっかけるとすぐに裂けちゃうんだって。
>>680 そんな事言ってるからトラ人口増えないんだよ
そういう貴方は着用義務なければもちろんウエット着ないよね
トラ用のウェットを着てプールで泳いでいる者を夏場の大会前に時々見るが、あいつ等はアホだろ
海で泳ぐならともかく、プールで着て泳ぐなよと
たとえ、着用可だとしてもな
で、溺れるや沈むなんかする馬鹿は、他の競技で言えば、100mダッシュに25秒掛かるとか、1.5km走に10分掛かるとか全くお話にならんレベル
こいつ等はわざわざ身銭を切ってまで出る資格はないわ
金銭・時間・労力の明らかな無駄
大会等には一切出ずにホビー感覚での練習のみで留めとけと
ま、このようにプール育ちの競泳出身組の中には素人ウェット組を見下して者もいるわけね
>>685 適性の無い劣種は増えない方が明らかに良いだろ
増えるだけ運営側には要らぬ負担が増える
ある程度こなせる者だけで遂行させるのが吉
アホみたいな時間を掛けてフィニッシュするのに一体何の意味があるというのか
例えば大学受験で言えば、箸にも棒にも掛からぬような連中が高難度の私大を高い金を払って受ける記念受験みたいなものだよ
自分の能力を分かっていない点でおつむがどうかしてる
と、常日頃思っている排他的な書き込みをしてみましたw
688 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/25(土) 09:34:13 ID:sF6NLwKf
プールで着てるのは、大会前の試着とかフィーリングを確かめるためでは?
プール側が許可してるなら別にいいじゃん。
>プール育ちのぼっちゃん
これが癇に障ったんじゃないの?
690 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/25(土) 20:54:29 ID:uCZUD+lw
議論がしたいだけでしょ。この手合いは相手にしないのが一番。
691 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/26(日) 03:25:33 ID:WV9+8SiT
トラのスイムって、選手上がり以外の人にはオマケみたいなもんだし。
スイムでトップグループなのにバイクでズルズル、ランで抜かれまくり
な人って一番悲惨に見えるわ。
最初(swim)がいきなり「罰ゲーム(前座)」な方がよいのか
はたまた、「罰ゲーム(余興)」は最後(run)にある方がいいのか
オマエラ、どっち?
俺、スイム出身なのに自転車レースで優勝とかある・・・
高校に自転車部があれば今頃実業団だったかもな
694 :
第1のコース!名無しくん:2009/07/27(月) 08:27:12 ID:5xgNHm75
俺も陸上出身だけどローカル大会ならエンデューロとか優勝したことあるよ
バイクとランは自信あり
スイムはorz
スイムもバイクもランも全部独立してタイム計測しない今のトラは糞。
乗り換えの時間短縮を練習するって何てアホな競技w
バイクなんてスリップストリームOKだからほとんど存在意味なし。
集団から千切れたらよっぽど脚力無いと追いつけないって。
スイムで全員上がって一区切り、バイクで個人TT、ランで成績上位順に一斉スタート。
そうじゃなきゃ馬鹿馬鹿しい競技だよ。
696 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/01(土) 11:58:28 ID:V3ZpVVgC
>>695 スイムもバイクもランも全部独立してタイム計測しない今のトラは糞。
乗り換えの時間短縮を練習するって何てアホな競技w
↑
これは各自に各論あるよね。
個人的には同意。
ただ、「許容上限(max)の時間」を設定してのね。
例えば、「swim→bikeとbike→runでの2回のトランジションでは、
前者は○分、後者は○分以上経過した場合は次のパートにその超過した時間を組み込む」とかで。
トランジションでの一旦休憩で体力が相応に回復するじゃん。
休憩時間を一定相応以上に長く取るのも問題でしょ。
(ただ、激しい運動の最中に休憩を長くし過ぎたら体が動きにくくなるのが人間の常なので、その回避のためにトランジションを速やかにこなしているとも言えるが。)
トランジッションは別に問題ないと思う。
バイクのドラフティングは一般人は禁止だがエリートも禁止にしないと実力差が出ないから面白くない。
698 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/03(月) 18:37:28 ID:UVpwrf8F
アスロンでのトランジション=第4の競技
この表現は「その通り」なのか「プゲラ」なのか
>>697 エリートも禁止にして、レース後のチクリ合いをまたやってほしい。
午前スイム
正午ラン
午後バイクTT
でいいんじゃね?
それぞれ回復ともういちどウォーミングアップする時間的余裕もあるし。
会場の余裕がなくなるのかも知れんが。
701 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/04(火) 19:37:56 ID:hCfu1Cf/
だからODなんてやる気にならない。
本当のトラはあくまでアンマンディスタンスだ!
ドラフティング禁止でいいじゃん
心配しなくてもおまえらはトップになれないから
なれる!
かもよ
705 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/20(木) 23:20:40 ID:YrOtsDsD
トラのスイムは2ビートと聞いて、練習してるんだが、
どうしても足が沈んでしまう。
どうすれば足が沈まずにうまく泳げますか?
1500mを28分程度のヘタレです。
706 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/21(金) 07:15:59 ID:YPtucMxQ
浮き輪でもすれば
それかプル
頭が上がるからケツが下がる
勇気を持って沈めろ、更にだ
矯正にはプルは絶対に使うなよ
浮かす感覚が染み込んで余計外したときに下がる感覚がしてしまい、軸がぶれてしまう
プルは浮かす練習の為に使うものではない
軸を確認する為に使うものだ
709 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/21(金) 11:46:27 ID:YPtucMxQ
まずはケノビからだな
この前小学生のレッスンでやってた
足の沈みにビートは関係ないよ。
体幹をしっかり鍛えるのと、股関節の柔軟性を確保するのが第一歩。
むろん、蹴伸びの練習もしっかりね。
711 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/21(金) 12:57:36 ID:BkwrXeA/
質問者です。今は携帯からです。みなさんありがとうございます。
おもいっきりプルを使用してこの一週間泳ぎ込んでいました。あーあ。
早速いろいろ試してみます。ありがとうございました
712 :
第1のコース!名無しくん:2009/08/21(金) 15:50:11 ID:/zgH2O4Q
火水金の週3回
一回で5000〜6000m泳ぐ様になって1500mのタイムが28分から22〜3分に縮まったよ
100〜200mのインターバルを6〜8本やって50mの流し数本をワンセット1000mとして
これを5〜6本て感じ
初めは辛かったけど慣れるといいかんじで行ける
プルてなんじゃプルて
アホばっかりじゃの
714 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/09(水) 23:03:28 ID:F+8jLmWL
スイムありの大会がなくなってきたね。
さみしいね。
715 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/16(水) 10:05:11 ID:AGW9TrEa
スポーツ板の方は★9で終わり?
俺のプロバじゃ立てられないから誰か★10立てて
最近は50mずつ1000mくらいしか泳いでない
やる気なし
718 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/17(木) 19:10:50 ID:l1PlWmZk
今年OWS初めて参加しそろそろシーズンOFF。
OWSに出た後の反動か最近プールに行っていない。
もともと健康維持のために15年前に始めた水泳なのに、やめたら意味がない。
でもOWSの開放感を味わってしまうと.........続けなければ。水泳。
本当はスイミングクラブに入るのが良いのかな?
初心者です
ウエット買おうと思いますがロングジョンかフルスーツどっちがいいですか?
あとウエット着るとどれくらいタイム伸びますか?
ちなみに長水路1、5キロが22分位です
>>719 とりあえずロングジョンがいいってよく言われてるしそう思う。
そのタイムなら水泳経験者でしょ?
逆に泳ぎにくくてタイムは殆ど伸びない事もあるよ
721 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/18(金) 18:07:43 ID:6RjyjrNB
以前自分は1.5キロ30分きるぐらいで泳いでいたのですが
週3で通っていたら、肩、肘、手首を傷めてしばらく泳げませんでした。
今はリハビリ程度に、200を数本程度です。
皆さんはスイムで、体壊さないですか?
722 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/18(金) 18:12:44 ID:GU2Ebqpk
歳なもので出られる物といったらトライアスロンぐらいしかない
ここ数年、1時間で3600-3800をほぼ毎朝会社行く前に泳いでいる
時々、筋を痛めそうになるがそんなときは無理なカキ(ひねり?)をしている状態
そんなときは大きな筋肉を使うように意識を保つようにしている
意識を保つようになってから筋や筋肉本体など痛めたこと無いな
723 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/18(金) 18:14:57 ID:GU2Ebqpk
ちなみに大きな筋肉とは自分にとっては脇の下と胸
724 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/18(金) 20:10:29 ID:6RjyjrNB
レスありがとうございます。
自分は体幹、背中、腰といった後ろ側を意識してました。
参考にさせて頂きます。
既出かもしれないけど、近かったら琵琶湖で練習すると良いよ
塩分が無いからさらさらしているし。
釣り人の邪魔にならないような穴場を自分で開拓する楽しみもあるし。
もちろん防寒は必要だけど。
いつかバイクで琵琶湖1周してみたい
@鹿児島
>>721 スイムで体壊すようじゃトライアスロンはできないだろ
728 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/22(火) 22:32:44 ID:Cva/qF1x
>>655 __ ジャー ____
/⌒ヽ |;;lヽ::/ ∧_∧ /__ o、 |、
( ^ω^)∫. .|;;|:: :|~ ( ´・ω・)ノ .ii | ・ \ノ
( つc□ i===i=i c□c□c□ 旦旦旦旦( o 旦| ・ |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| コーヒーの方はこちらへ | | お茶の方はこちらへ .|
729 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/22(火) 22:59:19 ID:3JS6l/J7
>>721 ランでヒザ傷めたとか、バイクで転倒してケガとかならわかるが・・・
スイムっていちばんケガ少ないだろ?
トライアスロンに向いてないんじゃ
730 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/23(水) 05:40:29 ID:D1TPNMoY
皆さんはタバコすいますか?
ホッケーの日本代表だった人がタバコはなれれば関係ない
と言ってたので吸うようになったのですが
確かにラン、バイクはなれれば息切れしないし関係ないとかんじますが
スイムはいつまでもムチャクチャなれないです。
その代わり勉強することができて、資格取れました。
煙草は吸わない
基本
732 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/23(水) 22:09:19 ID:JBqORaEP
>>730 タバコをやめたらランのタイムあがったよ
俺の場合はスイムとバイクはタイムアップは合わせて2分アップしかならなかったけど
ラン10kmで43分→37分台まで縮まって
ショートで2時間20分前後から2時間11分になった
タバコやめて3ヶ月メリットはあったと思う
団体競技で「タバコは慣れ」と発言する、無責任な
日本代表の人間性に問題があると思う
いつだったかの冬季五輪で、スノーボードの日本選手団の
態度が悪いと話題になってたのを思い出した
>>730 弁護士かなんかの資格ですか?
734 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/24(木) 13:01:35 ID:0uCj7GK2
735 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/24(木) 20:25:38 ID:mtkjYCsW
野球選手やゴルファってアスリートなの???
動いてるのってピッチャーくらいだろwww
736 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/25(金) 23:09:58 ID:K4PugbPJ
お、お、お茶を.......。
738 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/26(土) 01:50:06 ID:5o57YhLU
トランジションの練習は、いわば競泳のターンの練習と同じ、
もし800mの直線の水泳コースがあったら、800mの競泳選手はターンの練習しなくて良いだろ?
何言ってるのかわかんなくなったノシ
薄くて伸びるスーツってあるんでしょうか?
今のは苦しいです。
来年から競泳で禁止になるスーツ類が一番「薄くて伸びる」と思う。
ネオプレン類なら、浮力との兼ね合いを考えながら部位単位で厚みを
選択するぐらいだね。無論、生地は高価な最新のものの方が良いし、
定評のあるショップでフルオーダーするのが前提だよ。
741 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/26(土) 11:35:44 ID:xhaNUbw8
F1でピット作業で順位逆転するようなもんだな。
743 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/26(土) 23:24:35 ID:qC6DPke4
>>728 ∧,,∧ ∧,,∧
∧,,(´-ω-)(-ω-`)∧,,∧
( ´-ω)旦o) (o旦o(ω-` )
(_ o[( ´-) (-` )]o _)
└'ー-(_ )][( _)ー'┘
'ー'^ー' 'ー'^ー'
744 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/27(日) 18:01:57 ID:MTM/JjX/
>>737 タマ投げて打って取るだけじゃん
たまに走ったり喧嘩になるけどただそれだけ
退屈なゲームってかんじ
つまんないよw
つまんないかもしれないが、ピッチャー以外も
一試合で5キロ以上体重が減ったりする過酷なスポーツではあるな。
746 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/27(日) 20:53:21 ID:VRuNKqH2
俺は甲子園出場経験者だけど一球ごとに守備位置変えたり、カバーに入ったりとすさまじい運動量の競技なんだが・・・野球知らない奴には言うだけ無駄かな。
747 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/27(日) 23:37:34 ID:MTM/JjX/
デブが多いからだろw
不摂生のなせるたまもの
やっぱり無駄だったみたいだねw
運動神経がなくて野球部のやつにバカにされたんだろうな。
気の毒に
>>746 母校が出場してテレビで応援したのですねわかります
よほど悔しかったらしい
752 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/28(月) 22:51:59 ID:KSEgTirK
野球部は陸上部並みに走りこまないとまともなプレーできないことは知らないのかな?
じゃあ何故プロ野球選手はあんなにブクブクしたのが多いの?
陸上部並に走り込めばあんな体型にはならない
そろそろサロンに移動したら?
野球の試合程カロリー消費しないスポーツはないだろ。いや、カーリングがあった。
俺も野球のイメージは肥満,デブ,おっさんっイメージ
てか何でトラのスレでどん尻野球の話なんだ?
757 :
第1のコース!名無しくん:2009/09/29(火) 19:05:59 ID:yCHsMIF6
>>743 ∧_∧
(´・ω・)ドウゾ
( つ旦つ ∬
と_)_) 旦
どのスポーツも
判断する人の大部分は素人なんだけどね
>>759 そう
だからこそ、プロスポーツが成り立つ
俺は判断プロ
763 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/01(木) 21:35:20 ID:KGAvZYbO
皆さんは二軸クロールですよね?
リカバリーはハイエルボーですか?
エリートの大会みるとほぼ皆ストレートアームリカバリーでした。
って言うかエリートもエイジもフォーム雑だよ
765 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/01(木) 23:13:00 ID:KGAvZYbO
自分はオーストリアだかとニュージーランドのエリートの大会
テレビで見たのだが、川の流れや海の波が強い所では雑だか
あとはマトモだと思いましたが
その通りでした
>>759 程度問題だろw
「野球のイメージはデブ、おっさんしかない」
というレベルの素人には、判断なぞできんw
768 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/02(金) 00:31:11 ID:GT4ilVaC
>>764 エリートはスイムとか雑だけど速いんだよね
バイクだけならエリートにだって勝つ自信は十分あるのに
如何せんスイムが素人以下だからな俺
769 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/03(土) 10:05:28 ID:ZCQbfowl
>>757 `∧_∧
(´・ω・)
( つ旦O
と_)_)
ちょっと休憩。
>>767 だいたいのプロ野球選手の身体能力って、ものすごいしね。
771 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/05(月) 15:54:32 ID:+EDyd/Bf
でも、デブが多い
とデブが申しております
打てるなら多少デブでも許されるスポーツだからな
774 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/05(月) 22:21:10 ID:BmN95Acq
エリートの大会みたら、陸から海へ走って
まず皆バタフライ、そしてクロール、陸地前でまたバタフライでした。
皆さんもこの様にバタフライで泳ぎますか?
あと平泳ぎでも背泳ぎでもトライアスロンのスイムはよいのですか?
>>774 バタフライって、ドルフィンスルーのことかな。
泳法は何でも構わないけど、クロール以外じゃ勝負にならないから
やるのはネタ系の人ぐらいですね。
>>774 背泳ぎは救助要請してるのと紛らわしいから止めた方がいい
って言われたことがある。
てかどうやって方向確認するんだ?
>>775 ドルフィンスルーてサーフィンですよね?
ではなく、最初の五十メートル位皆飛び魚のようにバタフライしてました。
女子はしてませんでした。
>>777 「トライアスロン ドルフィンスルー」で検索してみ。
779 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/08(木) 22:48:34 ID:8V60y9hu
オープンウォーターの教本DVD【アメリカ製】をみたところ、エルボーアップしか教えてませんでした。
トライアスロンのエリート大会では、ほぼ皆ストレートアームでした。
これはトライアスロンのスイムの距離がオープンウォーターの距離よりも短い為でしょうか?
それともストレートアームの方がエルボーアームより速いからでしょうか?
屋内の競泳にだって、いろんな流派がありますがな。
教本といっても、対象もいろいろだしね。
youtubeにもトライアスロン&オープンウォーター系泳法動画が
沢山あるけど、皆さんいろいろ好き勝手言ってらっしゃいますよ。
781 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/09(金) 21:19:05 ID:eyN6ADqO
1500メートル一度に泳ぐのと50、100、200、300、500メートルと
インターバルいれて泳ぐのはどちらがよいですか?
やはり泳力をつけるのはインターバルをいれて泳ぐほうですか?
782 :
☆桃☆:2009/10/09(金) 21:40:36 ID:IUtkpI4+
インターバルのほうが泳力わぁつくよぉ
でも今の自分を知れるのわぁ1500かなぁ
783 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/09(金) 23:20:03 ID:eyN6ADqO
レスありがとうございます。
☆桃☆さんて誰?
784 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/10(土) 07:44:46 ID:G9VMoew/
水泳は難しいね
練習しても全然タイムアップしない
バイクやランは飛躍的に伸びるのに
やはり教室入るべきかな
個人的に練習してもある程度は伸びるはずだけどなあ
教室に入った上にトレーニング内容見直すしかないよ
>>784 昔1日10キロを5日連続でやったところ100m5秒短縮できて1分切れるようになった
質もそうだけど量が足りない希ガス
787 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/11(日) 05:09:43 ID:7FR0C6QJ
↑選手ですか?
788 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/11(日) 08:13:51 ID:zfuFXb7f
同意
100mのインターバルを1分30秒サークルで100本毎日やればスイムだってそこそこ速くなる←これマジ
とにかく頑張れ!!
1分20秒サークルでやれば、もっと速くなるな。
頑張れ。
790 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/11(日) 19:14:39 ID:7FR0C6QJ
百本やりたくても、さすがに体壊すでしょう?
>>790 50m100本40秒サークルならやってた
>>784 バイクやランと違って、スイムは体力より技術で差がつくからね
人間ドックで体力測定受けたら、歳相応って言われた30代後半だけど
元スイマーのオレの感覚で、1500m泳ぐとして50mを50秒ペースが徒歩、45秒でジョギング、40秒でランって感じかな
バイクとランはまさに歳相応のタイム・・・
793 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/14(水) 18:01:35 ID:WnZkcvCZ
俺もスイム1500mを30分かかるダメダメぶりw
バイクは平均レベル
ランは10kmを45分ならジョグ気分
フルマラソンペースだと40分
本気で33〜34分
どうでもいいわ
どうでもいいってことないだろ。せっかく自慢してるのにかわいそうだろ。
796 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/20(火) 19:33:42 ID:lrKaV489
全然自慢にならないだろw
プロなんかだとスイム1500mを18分代
ランだって10kmを30分は普通にごろごろいるよ
自慢すること自体意味無いからw
じゃあ15分と25分
798 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/20(火) 23:48:44 ID:lrKaV489
友人でスイム1500mの選手いたけど15分40秒だったよ
オリンピックの補欠だったみたい
それから比べれば18分台なんてまだまだw
800 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/22(木) 08:09:03 ID:Bnw/YxqO
>>792-793 程度では自慢にもならないって事でOK
総合すると
スイム1500m 15分台
バイクはドラフティングあるからそれじたい無意味
ランは10km 30分は切らないとお話にならない
それならもうスイムとバイク無しでいいよ
とトランジッションは有りで
802 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/23(金) 11:39:28 ID:Cw1hxiUy
ファーストランはウェット着用で砂浜10km
セカンドランはピチピチバイクパンツとキノコ帽子での繁華街まで10km
サードランは女子高生コスチュームに着替えて
街中2kmの周回コースを5回周りゴール
もちろんトランジットありで
海は釣り人優先なのか?俺たち優先なのか?
804 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/27(火) 15:11:08 ID:bxIk8QvY
ウエットスーツは修理という形でサイズアップすること出来る?
知らない間に違う人のと交換されていて、サイズがキツキツでお困りさんです
オーダーできるところなら大丈夫だと思うけど、修正個所によっては高くつくよ。
806 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/28(水) 00:22:34 ID:9E1AU4Ez
プールでですが
1500、3000メートルを速く連続で泳ぎたいのですが
現在スローペースなら1500は泳げます。
ハイペース泳だと300がやっとです。
やはり速く連続で泳げる様になるには、ハイペース泳で徐々に距離を延ばしていくのがよいのですか?
俺も知りたい、
だが
>>806はスローとハイペースのタイムを言わないとな
808 :
第1のコース!名無しくん:2009/10/28(水) 17:09:00 ID:9a1a3VzV
スローで25分
ハイペースは3分45秒
809 :
第1のコース!名無しくん:2009/11/02(月) 19:57:37 ID:KmTXrhFo
>>769 ∧ ∧ 彡
ミ ( ^ω^ )っ 彡
O ノ タタタタ…
ミ| (_) 彡
ミ し´ 彡
お台場のトライアスロンの男子バイクの逃げ4人集団を見てどう思った?
勝負を仕掛けようとせず後ろを振り向いている選手の姿勢に
心の底から日本人男子トップ選手たちの軟弱っぷりを感じたが・・・
その前にトラのバイクパートはドラフティング禁止じゃないの?
813 :
第1のコース!名無しくん:2009/11/12(木) 23:35:55 ID:wTtXDA90
オープンウォータースイムで岸から入水直後
バタフライで泳ぎますか?
誰に聞いているんだろう
815 :
第1のコース!名無しくん:2009/11/22(日) 18:52:13 ID:UMwVC6SI
>>811 そりゃアイアンマンシリーズの話だべさ
トラとかいってw
>>811 ロングディスタンスのバイクドラフティング禁止は当たり前なんだけど
オリンピックディスタンスは大会ごと・クラスごとにドラフティング禁止レース・ドラフティング許可レースが細かく規定されててややこしい
ちゃんとJTUのHPで大会概要を確認しないとだめだよ。
818 :
第1のコース!名無しくん:2009/12/02(水) 00:57:32 ID:2eGLYWvQ
>>809 818ゲットオォオオォ!!!!!
∧∧
(^ω^)
cu_uっ バイーン
彡
/ ̄ ̄\
| ̄1 ̄|
| ̄2 ̄|
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
>>817 エリートレースはドラ可
エイジは不可
全然ややこしくない
エイジは正確にはマーシャルが見てない時は本人次第
スタートを一人ずつ3秒おきくらいにしたらバトルはかなり減ると思う。
100人いても5分で済む。
タイムの計算はパソコンが勝手にしてくれるから問題はない。
これはいい提案だと思う、2ちゃんねるにしても意味ないが。
>>821 優勝争いを考えない参加者にとってはいいかもしれませんね。
思いついたデメリットもあります。
・優勝争いや入賞狙いの人は、自分の順位を把握しづらい
・道路の都合で関門タイムを設ける場合に不公平が生じる
(その人のスタート時間から関門タイムを設定すれば良いけど
運営に手間がかかる)
>>810 逃げの戦略とか優勝争いとかそういうんじゃなくてじゃなくて
おまえは遅い、俺のほうがパフォーマンスが上だ、みたいな
選手間の変なプライド意識が見え隠れした?感じで微妙に見苦しかった
冬場になると泳ぎたくなくなるのはなぜだろう
温水プールなのに
825 :
第1のコース!名無しくん:2009/12/20(日) 22:53:30 ID:PeZsX2Jb
寒いと体動かしたくなくせいかな
ウィンタースポーツをやる人たちは、大喜びで飛び出してい行くが。
冬も泳げる(=上がった後の保温設備等がある)海水浴場があればなぁ。
827 :
第1のコース!名無しくん:2009/12/21(月) 01:57:52 ID:PR/L3McW
10年位前に北海道に旅行に行ったときに知床半島の温水プールに寄ったら、
採暖室の温度がまるでサウナみたいな設定ですっごく気持ちよかったw
今でもあんな感じなのかな?
あれを冬の東京でもやったら結構おもしろいと思う
>>821 ・シードと入賞予想者(過去実績又は自己申告による選定)20人位は同時スタートならどうだろう。
・関門に掛かる人の5分差は誤差なので関門時間は統一でいいと思う。
俺って天才(笑)
829 :
第1のコース!名無しくん:2009/12/29(火) 02:22:10 ID:jKdaHA7W
>>806-808 考え方はあってると思います。
でも目標達成のために必要なトレーニングの強度・時間・頻度は・・・
少なくても年単位の長期計画を立てないと無理だと思う。
目標達成できたとしても、練習量を落とすとあっという間にただの人に戻る。絶対に。
なので四年に一度のオリンピックを目指す選手みたいに覚悟決めて目標を掲げてがんばれ
830 :
第1のコース!名無しくん:2010/01/18(月) 17:30:38 ID:bFDTq2Bm
age
831 :
第1のコース!名無しくん:2010/01/19(火) 01:14:48 ID:14Sz8fHz
トライアスロンのエリート選手、特に女子選手は腕をほとんど伸ばしたままで
低く速く腕をリカバーするスタイルの選手が多い。全盛期の千葉すず選手みたいなフォーム。
おれも真似してみようと思う。
それ波に腕が当たりそうな気がするなあ
水泳部出身の俺は、よく言われている海での泳ぎ方はせずに
周りよりストローク数を少なめでローリング使ってゆったり泳いでる
それでも上位一桁には入ってる事が多いよ
ウェットスーツのせいでキックしづらいのが困る
帰宅部出身の俺は何をやっても遅い。
834 :
第1のコース!名無しくん:2010/01/28(木) 23:36:35 ID:hCK5AwCJ
やるのか、やらないのか。
それ以外は全部ただの言い訳。
自分の過去を振り返るやつは進歩しない
水着並に伸縮性がある苦しくないウェットスーツってないのでしょうか?
ぐぐってもわかりませんでした。
最近のはそんなに締め付けもキツくないと思うけど。
浮力が要らないのなら、ゴムタイプの高速水着が近いかな。
837 :
第1のコース!名無しくん:2010/02/09(火) 00:55:02 ID:rtJ2kng/
>>835-836 ググルな。
それなりの専門店に行って、選手やってるスタッフを見つけて
種類とか特長とかサイズオーダーの仕方とか根掘り葉掘りきけ。
んで十分に知恵を付けて、あとは最安値ネットショップでシレっと作るんだよ。
専門店が近くにありません・・・
839 :
第1のコース!名無しくん:2010/02/27(土) 00:16:55 ID:v0c7oqKS
>>831-832 海水は体が浮いてボディーポジションが高くなるからプールの感覚とはちょっと違う
海水よりウェットスーツによる影響のほうが大きいよ
薄い奴売ってほしい
841 :
第1のコース!名無しくん:2010/03/13(土) 21:22:56 ID:sfi+Dfgf
>>841 ありがとうございます。
ただこれはウェットスーツとして認められるんでしょうか?
浮力としてウェットスーツが要求される場合は駄目だと思います。
ウェットスーツ着用「可」の大会なら、問題ないでしょう。
そうですか。
念のため運営側にも聞いてみます。
ありがおつございました。
846 :
第1のコース!名無しくん:2010/03/21(日) 12:40:27 ID:gso7/8+j
スイムのドラフティングは、なぜ禁止されないのですか?
管理が不可能だし危険だから
一団でスタートだしね
ウェットスーツはぴったりするものなのですか?
僕が小柄過ぎたせいか、先輩方に生地のあまりを摘まれました。
首を振り、否定的に話し込んでおられるようでした。
スキューバダイビングを一度だけした時の話です。
ウェットはぴったりじゃないとマズいよ。
ゆるいと水の出入りが多くなるということもあるし、余った部分が
吸盤状になって内出血を起こすとひどく痛いから。
もちろんキツいと動作の抵抗になるし、極端だと鬱血の原因にも
なるけど、それでも緩いよりはキツい方がまだマシだろうね。
そうなのか・・・
本番に向けて痩せようと思ったが止めた方がいいみたいだな
余るならラッシュガード、キツイならワセリン、これでレース中くらいはなんとかならないかな?
それにしても真っ直ぐ泳げない人が多いよね。
上位10%内でもジグザグに泳ぐ人がいる。
ヘッドアップはそんなに難しくないのになあ。
ホント邪魔なんだよね、俺は最短距離で泳ぎたいのに数人で邪魔されるとどうしようもない。
ある程度泳ぐと同レベルの泳力の奴ばっか固まるから
一旦下がって反対側に回るのも追い越すのもかなり体力がいる。
水中で1回「あっちだよ」って指さしたが気付かなかった。
どんだけ必死なんだよw
俺は前と左右を観てるが時々下も見て魚が時々泳いでいているのを鑑賞しするのが好きだ。
あと俺は左呼吸が多いから俺の進路を邪魔する右呼吸の入賞レベルの女の子の呼吸に合わせて面白い顔を作ると
その子が水飲んで溺れかけるのを見るのが面白い。
バイクやランでキツくなると女子のお尻を見ながら走って気分が良くなったところで抜く、いや追い抜く。
女子は萌えるね
856 :
第1のコース!名無しくん:2010/07/04(日) 09:06:35 ID:qggwwTWl
>>853 ほかの選手よりも少しでも速く泳ごうとして、前見ないんだろうね。
そういうやつが数人集まるとさらに前方不注意っぷりが加速して
>>854の状況になる。
首位争いじゃなくても、定規で線引いたようにまっすぐ泳ぐ選手のほうがかっこいい。
誰かスポーツ板のトライアスロンスレ立てられる人が居たら立てといてね?
859 :
第1のコース!名無しくん:2010/07/30(金) 19:10:47 ID:UqB+og2w
トライアスロンの選手の皆さん
遠泳はつらいと思いますが頑張ってください
ここの方々の長水路1500mの記録は?
22分
短水路は25分。
オープンウォーターだと27〜8分かかる。
>>860ですが、お二方、どうも
僕自身は長水路で約22分半・短水路で約21分半なんですが、長水路で20分切り、果ては15〜16分の方々は別次元です
なんでそんなに速く泳げるのかが全くもって理解不能…
若さは能力の一つ。
君がまだ20台前半なら20分切れる可能性はある。
ショートは1500mだけどプールじゃターンしたあと掻きだすまで5mはあるから
2000くらいは泳がないとね
保守
夜間も泳げる人口海水浴場を造ってほしい。
捕手
870 :
第1のコース!名無しくん:2010/10/22(金) 17:44:47 ID:gVpRRib6
871 :
第1のコース!名無しくん:2010/10/24(日) 22:41:40 ID:QFzUO/8N
>>871 リンク踏むのめんどくさい。
何がどうしたの?
>>844 blueseventyは水着とウェット両方売ってる。
ウェットは持ってるが相当いいよ。
国内でオーダーで作ったものより全然よかった。
>>873 オーダーよりも何処がどうよかったのか
できたら詳細を
>>871 めんどくさくてもリンク踏んだほうがいいよ
876 :
第1のコース!名無しくん:2010/11/21(日) 07:51:31 ID:CDv28FeU
>>876 一部訂正。
「目標のタイムを出すためには、トレーニング強度をどういう理屈で組み立てれば良いか?」じゃなくて、
「現状のタイムに基づいて、トレーニング強度をどういう理屈で組み立てれば良いか?」ていう観点の論文。
まずATを算出できないからなあ・・・
879 :
第1のコース!名無しくん:2010/11/21(日) 20:40:37 ID:2YMZL+0e
2000m泳のタイムをとるのは、練習相手を誘って、コース借りして、タイム係を決めて・・・ってやらないと難しそう。
公営プールの開放コースだったら、開館直後とか、閉館直前とかの空いてるタイミングを狙いすましてタイムアタックするとかしないと無理ね。
880 :
第1のコース!名無しくん:2010/11/30(火) 12:29:18 ID:5wOdk36h
ウェットスーツはやはりオーダーメイドがお勧めですか?
その際、ネット販売は良くないですかね?採寸は自分ではなく
他の人に頼もうと思います。
お店での採寸はきっとパンツ1枚になって測るんですよね?
他人にそんな状態で測ってもらうの抵抗あるんでネット購入希望ですが…。
881 :
第1のコース!名無しくん:2010/11/30(火) 13:47:06 ID:P3AclZzf
これから人前で、いろいろなぶざまな姿を何時間も晒す競技をしようとしてるのにね
882 :
第1のコース!名無しくん:2010/11/30(火) 19:27:36 ID:VB00ePPo
察っしてやれよ
おにゃのこだから。
>>880 自分で測っても大丈夫だよ。
測定に失敗すると不出来になるから、そこは頑張るように。
普段服を縫い慣れてる嫁さんとかに測ってもらうと失敗が少ないかも。
884 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/04(土) 03:49:48 ID:DocBdcox
ブルーセブンティは着るのにレーザーレーサーと
同じくらいキツイと聞いて断念。
やはり海はウェットが最強ですかね?
まじかよ、俺も買おうと思っていたのに('A`)
>>884-885 WETスーツ+トライスーツ(女子は競泳用の水着)で全く問題ないだろ
何の用途でキワモノ水着を買うんだ
少しでも速くなるかなと思ってさ
すぐ道具に頼っちゃう男の人って・・・
889 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/07(火) 22:38:37 ID:qlKGCP5w
速くじゃなくて早くなりそうW
己の肉体にもっと自信と誇りを持て
890 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/09(木) 20:28:26 ID:2hjP2ek5
>>888 あと数名抜いたら入賞するなら頼ってしまうさ
893 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/10(金) 20:48:27 ID:lKOQ2wQZ
勘違い男はどこにでもいる
895 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/11(土) 23:10:06 ID:S+0C5yAU
いもうと系の選手(アーロン・ピアソル選手の実妹)って、スイム1500mを16分台でクリアするんだぉすごいぉ
日本人の現役競泳腐女子でもぉ、長水路1500mを16分台で泳げるのはたぶん10人くらぃしかぃなぃのにぃー
896 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/13(月) 18:33:48 ID:dAcvmi0R
897 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/14(火) 01:34:10 ID:xMSGLauu
ヘッドアップスイムがしんどい
・肩がこる
・腕がすぐ疲れてまっすぐ伸ばせなくなる
・お尻と脚が沈む
上手く泳ぐコツを教えてください
胸椎・胸郭の柔軟性を上げる。脇を抵抗なく広げられるようにする。
腰椎がぶれないように腹筋を鍛える。
地味にパワーブリーズやってるひといる?
>>897 毎ストロークやってたら誰でもそうなるよ
901 :
第1のコース!名無しくん:2010/12/31(金) 23:45:25 ID:5rdIyzfe
>>897-900 小学生くらいだと、ヘッドアップのまま、いつまででも泳げる子もいるよね。
関節・筋肉の柔軟性や体の浮きやすさが全然違うんだろうなと思う
理屈が分かっても、ほとんどどうしようもないが・・・
大人は黙って地味にストレッチするしかない。
902 :
第1のコース!名無しくん:2011/02/20(日) 03:57:48.42 ID:18zyejgp
mage
903 :
第1のコース!名無しくん:2011/03/10(木) 03:40:37.96 ID:FQxNb/sC
904 :
第1のコース!名無しくん:2011/05/06(金) 22:50:47.59 ID:PDvDu/gG
今年初めて、トライアスロンに挑戦するオッサンです。プールでは1500メートル
40分くらいかかって、泳ぎます。泳力に自信がない為、フルスーツのウェトを作りました。
しかし、その後 トライアスロンショップの人に、泳力のない人は、ロングジョンの方が、いいと聞きました。
果たして、どちらが、有利なんでしょうか?
フルスーツは腕力が必要
元水泳部の俺でも、いや、だからこそなるべく着たくない
ロングジョンでも浮きすぎてフォームが保てないくらい浮く
練習と大会を全力で楽しんで下さい
>>904 考え方がセコい
そのレベルなら、あれこれ機材で悩むよりスイムレッスンを真面目に受けたほうがアスリートとして健全だよ
フルスーツが気に入らないならバッサリと袖を切り取っちゃえよW
トラがWET着用義務無しだったら、どんなに素晴らしい競技だろうっていまだに思う。
トライアスロンは好きだけど、泳ぎにくくて嵩張ってゴム臭くて、オープンウォータースイムの気持ちよさを台無しにするWetスーツが大嫌いだ。
スーツ義務無し大会も結構あると思ってたけど
909 :
第1のコース!名無しくん:2011/05/29(日) 23:46:28.37 ID:nbGMBkNW
今年3月に大学を卒業した元ガチの競泳選手で、どっかのクラブで本気でトライアスロン挑戦をはじめた選手っている?
特に女子は、毎年何人かはいきなりエリートレベルでデビューする選手がいると思うんだけど。
910 :
第1のコース!名無しくん:2011/07/02(土) 01:13:30.92 ID:CWE7y+Ht
トライアスロンやってる人でも、ヘッドアップが下手糞なひとって案外多いよね。
むしろ、ひたすら頭を突っ込んで泳ごうとしてる人すらいる。
たぶん、トータル居間ージョンの動画の悪影響だと思う。
TIのOWスイムは普通にヘッドアップしてるような。
確かに下手糞が多すぎるね
それに伴ってコースもジグザグに泳いで邪魔・・・
集団で邪魔されると抜こうにも抜けない
こういう時はスロースターターは損するね
それでも上位5%以内にはなんとか入るけど
そういう傾向なのは、教える側のスクールとかコーチとかWebとかのメディア情報に責任があると思うよ。
責任転嫁しても始まらない
ヘッドアップの練習をするだけで大分違う
つまりバッタが最強ってことだなw
今日の皆生は過酷だった
トライアスロンの人って、なんでバトル好きなの?
ぶつからないで泳ごうよ
918 :
第1のコース!名無しくん:2011/07/18(月) 21:01:19.01 ID:fNI/d7aC
できたらそうしたい。
>>917 夢中でバトルしてる人たちって、間違いなくブイを見てないよね。
追い越しだけじゃバトルにならないはずで、蛇行してるからバトルになる。
トップグループでドラフティング体制を死守したいエリートのクラスなら事情は違うだろうけど、一般・エイジの部ならブイを見通せる両端からスタートして、バトルを避けてブイに向かってきっちりまっすぐ泳ぐのが最も安全で体力消耗しないし結局速い。
前のクラスのスタートを見れるときは、あらかじめ潮の流れをある程度予測して、どちらのサイドが有利か判断しておく。
こういうのは、何度かレースに出て他のクラスのスタートの様子もしっかり見てれば、誰でも気付くはず。
すごい勢いでバトルしながら蛇行していく集団を陸から見てると、どんだけアホな集団やねん、と思う。
過密状態の池の鯉と一緒だからなぁ。
やってみりゃわかるけど、逃げ場なんて無いのよ。
バトルっていうほどバトルになるか?
普通に泳いでいれば、数回はぶつかるけど自然に同じくらいの泳力の集団に落ち着いたぞ
傍目ほどギッチギチに泳いでるってわけじゃない
つーか、あのストリームの中を泳ぐと意外と楽なんよ
半分より前の集団なら、それなりにまっすぐ泳いでると思うけど、
後半集団は、斜めに泳いだり、自分が斜めだったり…
バトルというか足の引っ張り合いというか笑
勢いに飲まれて何百メートルかダッシュしてしまい、その後は青息吐息の
障害物と化してしまうオッサンが多過ぎる。オレもそのケはあるがw
>>921 おれはスイムしかやらないけど、トライアスリートっぽい人(ガッチリした体格でウェット着用の人)が多いと序盤がバトルで荒れることが多いね。
こっちは水着だけだから、肘打ちや蹴りを食らった時のダメージは大きいよ。ウェット着てる人からしたらたいした接触じゃないみたいだが。トライアスリートつーか、ウェットきると知らんまに戦闘力アップしてるのかもね
926 :
第1のコース!名無しくん:2011/08/21(日) 21:57:02.08 ID:XnjAzfA+
最近、衛星放送のワールドカップシリーズの放送で、スイムを上からアップで撮ってる映像があって面白い。
キックの打ち方とか、ヘッドアップのやり方とか、すごく参考になる。
カメラマンはいい仕事してる。
競泳(インドアプール)の中継でも、あの角度・から距離からのアップ映像はなかなか無い。
ロンドンでスイムトップの選手は北京水泳世界選手権女子1500金メダルの人みたいな泳ぎだったな
第一ウェーブでスタートしてノタノタバトルを避けて泳いでたら、
第二ウェーブにおいつかれ、結局揉まれた。
人を沈めてでも前にいくのかと、ちょっとあせった。
スイムのバトルとバイクのドラフティングを禁止したら
もっと実力差がはっきりするスポーツになるだろうな
スイムのバトルごときじゃタイム差なんてつかないよ。
つくだろw
932 :
第1のコース!名無しくん:2011/08/26(金) 17:08:22.52 ID:v+8YomjN
wccfしよー
933 :
第1のコース!名無しくん:2011/08/31(水) 15:05:28.78 ID:STaQrww7
934 :
第1のコース!名無しくん:2011/09/04(日) 23:10:04.71 ID:r/vMeSGl
935 :
第1のコース!名無しくん:2011/09/09(金) 19:56:41.06 ID:c5VK0IWY
ウェットスーツの耐用年数ってどの位?
もう五年過ぎたけど、まだまだ使えそうなんだが。
2〜3年で性能が落ちるって聞いたよ
浮力がなくなるって
でも使えるならいいんじゃないかな
>>936 サンクス。
よし、今シーズンで引退してもらおう。
>>923 バカにするなw
勝負は陸に上がってからだ!
と言ってもスイムから上がった時には周りには人はまばらだがw
940 :
第1のコース!名無しくん:2011/09/10(土) 18:38:58.88 ID:g1ym1kTX
だから三半規管のやつだろこれ
耳栓必須にしろ
つ鼻詮
おまえ頭大丈夫か?
トレーニングしすぎだろう?
日本語でおk
944 :
.:2011/09/18(日) 22:20:28.02 ID:EzWSUhr+
まあ、確かに泳ぎは上手くないトライアスリート。
でも、それをここでなじって面白がるのも趣味が悪い。
今日JOの放送を見て驚いたよ
中学生なのに皆速いんだな
どうやったらあんな風に泳げるんだろう
946 :
第1のコース!名無しくん:2011/09/19(月) 13:16:28.75 ID:LphdYLJR
いま、NHKの中継見てたけど、ブイを回るときなんて、まるで格闘技だな。
ゴーグル外される奴、キャップ取られる奴、頭押し込まれて沈んじゃう奴など、
水中でも何かやってるんだろうか。
俺は後ろから殴られたら蹴り返し、前から蹴られたら殴り返す
それがトライアスロンスイムだろ
呑気に蹴り合いなんかやってたら、タイムが落ちる。
呑気じゃなくシビアにやってる
後ろから何回も叩かれるくらいなら1回蹴って大人しくさせるほうがいい
モミ逃げは普通にやるわよ
だけどWETの上からだとイマイチなのよねー
一度でいいからトライスーツ一丁のエリートクラスのスイムのバトルの中で揉んで揉まれてみたい
951 :
.:2011/09/26(月) 09:05:36.61 ID:p6IGtD/H
確かにある程度以上の水温だと、ウエット禁止にした方が良いかもなあ。
ぃゃん
薄いトライスーツで
筋肉と筋肉の激しいぶつかり合い
ぃゃん、いやん、最高
ウエット禁止賛成
>>950 >>952 こんなやつら(しょせん観戦オンリーのオカマ野郎だろうが)がいるから
トライアスリートがヘンタイ扱いされる
ヘンタイ扱いされてねえよw
955 :
第1のコース!名無しくん:2011/10/01(土) 23:02:22.57 ID:j+5JsMr/
ロングのランの後半で潰れる奴って、スイム練習手抜いてるのが原因かもねえ。
ランの練習不足だろ
957 :
第1のコース!名無しくん:2011/10/02(日) 22:11:12.97 ID:4a+d4I0u
ランの練習してても、だろ。
スイムで貴重なグリコーゲンを消費してるんだろ。
お前は補給をしないのかw
959 :
第1のコース!名無しくん:2011/10/15(土) 22:21:29.72 ID:RGtlArGI
いや、経験から言って、スイム練習不足だとラン後半でたれる。
それは前置き無しの練習不足でたれたんではないか?
最初からあるのと補給しないとないのでは、違うでしょ。
最初に足を挫けば、途中までは我慢ても、もうすぐゴールって時の葛藤で
しんどい。
途中でアイシングしたからって、ないに越したことはない。
なんでも中途半端が一番悪い。
ゴール手前からが一番しんどい。
そもそもトラのスイムとか素人レベルだから
水泳出身だとまともな練習しなくても普通に上位5%以内に入れる
バイクからが本番みたいな感覚
失礼、我慢ても→我慢できても
スソマセソ。
スイムの割合って少ないよね。
ODで2.5kmくらいあってもいいのに。
966 :
:::2011/10/19(水) 16:40:10.35 ID:ir/E7loS
それぞれの距離に根拠ないよね。
アイアンマンなんか、
ワイキキラフウオータースイム+オアフ島一週サイクリング+ホノルルマラソンだもんなあ。
>>966 根拠なんてそんなもんかと。マラソンだって例のアレだし。
もしかしたらさ、マラソンだってさ、例のアレなのかな!?
969 :
第1のコース!名無しくん:2011/10/23(日) 17:38:57.33 ID:f4Y9D/Ny
まじかよ
今度は本当にバトルでやられたのかな
故人の冥福を祈ります
溺れる寸前のギリギリでえ泳いでいた所に
バトルが始まってとどめを刺されたのかな
泳力と溺死事故は関係ない。
特にトライアスロンなんて、あんだけ浮力のあるウエットスーツ着てるんだから、仰向けで口と鼻を出して浮いてさえいれば溺死することは無い。
スイムで死んだ人は、みんなうつ伏せで水呑んで死んでる。
最後の最後まで無理して泳ごうとしてるからそういう死に方をする。
一番大事なことを教えてないか、忘れてるかのどっちか。
心臓発作で水を飲むのかとも思うのですが、どうですかね?
負けず嫌いが勝負すると、心臓発作には度々なると思うのですよ。
俺も、ヤンキーに腹が立って筋トレしたら、一回で心臓にきて倒れましたから。
ヤンキーに腹が立って筋トレ1回で心臓にきて倒れるって何?
突っ込みどころが3箇所くらいある
975 :
第1のコース!名無しくん:2011/10/24(月) 11:46:58.15 ID:flwDRCkr
ヤンキーに腹が立つ、今度遭った時に覚えてろと思う、
その時のために筋トレをしたら心臓に来て倒れた。
>>975 ご名答です。
推敲なくて、すみません。
いやそれは分かってるが
そんな動機で筋トレする奴が今時いるのかと
筋トレ1回ってなんなのと
それで倒れたってどういうことなのかと
腕立てとかスクワットをフルに。
夜の公園で体力のある限りしてまして、心臓にきてフラついて、
帰ろうとして数十歩でドブに片足を落としてへたれこんで数分気絶寸前でした
そのまま逝けばよかったのに