1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
2 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/21(木) 05:47:49 ID:nMWAantR
3 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/21(木) 05:54:37 ID:nMWAantR
4 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/21(木) 05:56:18 ID:nMWAantR
質問する前に質問したいことと同じような内容のスレッドがすでに立っていないか調べておいてください。
スレッド一覧でページ内検索できます。(Windowsなら「Ctrl+F」、Macintoshなら「コマンド+F」)
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/21(木) 21:29:38 ID:Cw96eyjR
今、BC級です。
A級になれるには何秒で泳げばいいにですか。
表があるホームページ教えて下さい。
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/22(金) 22:25:12 ID:C8S4PLsD
age
7 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/22(金) 23:23:06 ID:CcFd1Ud+
有名人・芸能人で中学高校時代水泳部員だった人って誰かいますか?
聞いたことないのですがいるでしょうか?
知ってたら教えて下さい
8 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/22(金) 23:37:52 ID:jZJ9n7eR
10 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/23(土) 00:16:31 ID:9wcW1CK2
松田丈志のスレってないの?カッコイイけど白フンみたいな姿にワロタんだけど
11 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/23(土) 11:41:59 ID:Mr8LQvew
スイミングスクールって何やるところなんですか?
通おうと思ってるんですが、競技大会とか出されるんなら勘弁してほしい。
泳ぎ方教わって、ひたすら泳ぐだけをしたいんですが、カロリー消費の為に。
>>11 スイミングスクールは利益を追求するところ。
どんなにヘタクソでも褒めて会員をやめさせないようにする。
>>11 予め「健康づくりのために泳ぐんです」って言っておいたら
無理に大会に参加させられることもないのでは?
14 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/23(土) 20:42:25 ID:N0yHgO24
記録会に出てみませんか。記録証発行+タイム計測で1500円ですけど
くらいは言われるかもしれませんが、「いや、のんびり泳ぐだけなんで、そこまではいいですよぉ」
とかいっとけばOK
17 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/24(日) 21:15:41 ID:kRDNVXg+
スクール水着以来、初めて水着を購入しようと思う者ですが
『下着』は必要なんでしょうか?
長所短所教えて下さい。
必要
>>18 サポーターのことを言ってるのか?<『下着』
>>20 すみません書き忘れました!
当方女です…っていうかオバハンです。
プールに行く時は、
下着着用は男女共に常識なんでしょうか?
宜しくお願いします。
22 :
18:2005/04/28(木) 23:54:46 ID:oPchioVw
21=18です。。
連続すみみません。
23 :
23:2005/04/29(金) 09:32:31 ID:LqPb7GXp
>>1 スレ立て乙
>>皆さん
『上げ』でおながいしまつ
男なら下着はいらん
と言うかフグリの前の中布さえ取ってしまう
女は....知らん。でも別にいらないんじゃないの?
>>21 男なのでよくわからないが、はいているのが透けて見えるのもどうかと思うので、
いらないんじゃないかとおもう。
26 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/29(金) 12:58:33 ID:8mOBXIFo
マスターズ用ならローカットで胸にパットが入ってて、きじも厚くてすけにくいのできなくてOK!
27 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/29(金) 14:10:10 ID:0Hb8dISW
28 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 08:33:08 ID:c8tZZN4Q
すいません、大阪府下で子供用の水着が充実しているショップはどこでしょうか?
やっぱ、イングスとかになるのでしょーか?
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 10:16:24 ID:nxlgs6tb
>>21 買うときの試着の事言ってるのかな?
買うときの試着なら下着は必要!!
最近は試着はダメっていうところ多いみたい
プールに行くときの事を言ってるなら
いいんじゃない?
でも最近の水着は素材がデリケートだから
出来るだけプールでしか着ないな
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 10:40:27 ID:nxlgs6tb
>>21 もしかして
泳ぐ時のこと?
サポーターならいいけど下着は勘弁だなあ
文章下手ですみません。
泳ぐ時に水着用の下着着用は要・不要か?
という質問です。
スクール水着はマッパで着用してたので
どうしたものかと思ったのです。
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 12:42:25 ID:lDQJsaF6
競泳水着ならいらない
水泳用サポータということだと思いますが、正直、どっちでもいいと思います。
高校のときの一時期、一部のカタチが目立つのが嫌で着ていたのですが、無くても大して変わらないのと、
めんどくさいのとで今はサポータは着ていません。
私の場合、水着の裏地というかそういうので十分カバーできる範囲です
水着購入後でも何とでもなるので、着てみて、気になるようでしたらアンダーサポータを合わせたらいかがでしょうか。
まあ、わたしは男ですので参考にならないかもしれませんが。
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 17:21:44 ID:FOBEL+1W
サポーター装着について
男性はモロにナニの形が出るけど
女性は男性ほど気にする事は無いのでは?
35 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 18:02:18 ID:PSZiUd0M
塩素がきっついとこがあるんですがミストサウナもあって使いたいんです。
塩素の体への悪影響といったらどのようなものがありますか?
おしえてくださいまんこ。
潮が吹きやすくなります。
37 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 19:59:37 ID:cG/sHh/E
フィンって役に立つの?
38 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/30(土) 22:15:11 ID:piavkUT1
クロールの手の練習の時ももに挟むやつ、
なんていうの?
ムサンバニ選手って2003年の世界水泳に出てたんですか。
2001年の福岡のときは来てたのを覚えているんですが
100Fr8位
42 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/01(日) 17:14:05 ID:svtzsvxQ
プールからあがった後に使うシャンプー
でもっとも良いのはなんですか?
43 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/01(日) 17:56:27 ID:EndsDrzk
どうあってほしいいんだ?
それからだ。
44 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/01(日) 18:43:54 ID:svtzsvxQ
塩素がよく落ちて
手ぐしでも髪がきしまない。
VCと普通のシャンプー
46 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/02(月) 07:32:43 ID:HTtpNC77
筋肉付けたいから水泳やろうと思うんですが、何ヶ月くらいで目に見えて筋肉がついたのがわかるようになりますか?
週五で毎回一時間3000Mくらい平泳ぎをやるつもりです。
>>46 見た目の筋肉を太くしたいなら水泳は非効率ですよ
48 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/02(月) 08:32:32 ID:mYxa7iZ7
週7(日曜二部練・週休1日)で毎回2-3時間で6000-10000M
冬休み・春休み・夏休み期間は殆ど合宿か試合、という生活を
10年から15年続けられるならばテレビに出るような選手くらいの筋肉が
つけられるかもしれないよー がんばれ
>>46 あんたまずは1週間3000メートルを平泳ぎで泳ぐこと
話はそれからだと思う
>>46 その時間で筋トレした方がはるかに早いよ。
水泳はまあ楽しいから息抜き程度で。
>>47-50 筋トレのほうが効率的なんですか。
以前ジムに通って筋トレしてたことあったんですが、くそつまらなくてすぐ飽きちゃって・・・
水泳なら昔10年くらい習っててそれなりに泳げるから、
それに平泳ぎ楽だし筋トレよりは続くかなと思ったんですよ。
見た目の筋肉はなかなかつかないみたいですけど、運動のため泳ぐことにしますわ
今現在 連載されている 水泳漫画ってありますか
53 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/03(火) 18:10:59 ID:BfeCAbWy
5月になりましたが、もう長水路50m泳げるプールありますか?
また5月から屋外で25mまたは50mプール泳げるところありますか?
日本全国で一番早くから泳げる屋外や夏50mプールを教えて下さい。
54 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/03(火) 22:02:12 ID:SqRZmzRK
辰巳の本プールなんかは一年中長水で泳げるんじゃないの??
55 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/03(火) 22:58:12 ID:x4g/k0qB
56 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/05(木) 16:00:22 ID:M6dQfmGs
バック泳いでると、体が上下に動きます。
何に気をつけたらいいか教えてください。
57 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/05(木) 21:01:13 ID:pe4p4fLC
上下に動かさないようにする
58 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/06(金) 20:39:43 ID:yZr+J+sA
高校になって水泳部に入りました。
練習がきつくて(特にピラミッド4セット)合計200mくらい泳ぐと力尽きて
先輩&後輩についていくのが無理です
体力つけるにはどうすればいいんでしょうか?
このままだと夏合宿で死にそう・・・
59 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/06(金) 20:51:23 ID:SMqNlVyY
なんつうか・・・がんばってたら
ある日突然楽で速い泳ぎ方見つけますよ。
でもちょっと速くなったら
また一段階上の練習とかさせられるんで
どれだけ体力つけてもきりがない
60 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/06(金) 21:54:48 ID:Gqgc7jJN
つ[クレアチン]
つーのは冗談程度に思ってもらいたいところだが、どういう目的で『水泳部』してるのかだな
・青春
「泳げ。ひたすら泳げ。そのさきに君の求めるものがきっとある」
・健康維持/基礎体力向上
「無理はするな。関節に痛みがあったり、疲労が激しいときは、素直に休め。
みんな同じ体力だというなら、みんなオリンピック選手になれるはずだ。自分のレベルは自分で管理しろ」
・オレ(わたし)の躰をあの子(アイツ)の網膜に刻みたい
「空いた時間に筋トレだ 腕立て 腹筋 カーフレイズ 水泳? 調整程度に流せ」
マジレスもしておくと、200mで力尽きるなら、ちょっと体力なさすぎ
事故を起こす前に顧問に相談して、似たような能力の部員用のメニューとコースを作ってもらったほうがいいかも
ちなみにおいらは基礎体力向上目的の水泳部員だったので、気が乗らないときは「どのメニューも調整」のつもりで
ダッシュだろうが、なんだろうが、「自分が一番いいと思うメニュー」に置き換えてやってた。
すっげー迷惑だったかも知れんが。
だるいなってときは、みんなでインターバルのやってる最中に、速度を落として丁度で帰ってきて、エンドレスで泳いだりとか。
(精神的なものかもしれんが、そっちのほうが疲労が少ないような気がしてた)
練習の仕方によっては、同じコースのほかの人の迷惑にならないように気をつける必要もあるが。
ただし、一部の"熱血"のひとからはものすごい反感を買う両刃の剣。
まあ、そんなでも地区大会で優勝できるくらいのヌルイ地域だったのも、それが出来た理由かも知れんが
県大会とかはもう参加するだけだったし。(ちなみに100Ba1'20程度で優勝できるぐらいのぬるさ)
1500m自由形をクロールと背泳ぎで50mずつ交互に泳いでいる人がいた。
何故かと聞いてみると「体の両面ともバランスよく日焼けしたかったから」。
と聞いている間に失格のコールが流れていた。
ってあるHPに書いてあったんですが自由形で こういう風に泳いだら
失格になるんですか
なる。
64 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/07(土) 19:40:55 ID:BmowRRhn
息継ぎなしで25メートルって結構泳げるものですか?
最近水泳にはまってて、2キロぐらいなら泳ぎ続けることができるようになったんですが、
息継ぎなしクロールで25メートルはまったく泳げる気がしません。
あんまり水泳得意じゃない友人が、昔息継ぎなしで25メートル泳いだって言っていたのですが、
明らかにうそだと思っているのですが。
(゚д゚)ポカーン
( ゚Д゚)ポカーン
67 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/07(土) 20:27:12 ID:KmtUfAHx
余裕〜!小学生でもできるよ
高校水泳部くらいなら、全速力でなければ50mでも軽いんじゃないか?
おいらドルフィン潜水25mとかは練習中で頻繁にやってたし、
平泳ぎ潜水で100mはやったことある。
大地はバサロ100m無呼吸。
70 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/08(日) 01:07:37 ID:cgAwFyMV
↑50mか75mの間違いでは?
バサロ100mは無理じゃないかなあ…
自分も相当泳げる(>48みたいな生活してた)が現役時代でも50mが限界だった。
それに大地さんはジョークを真顔でいうこと多かったし。
まあ、彼は上唇で鼻栓できる人だったから不可能ではないかも知れんが。
クロールで短距離を2ビートで泳いでた有名選手っていますか。
その逆に長距離を6ビートで泳いでた有名選手っていますか。
73 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/08(日) 20:17:55 ID:WTy80oWN
毎日風呂で限界まで潜り続ける練習すれば肺活量上がりますか?
肺活量3000しかないので増やしたいです。
74 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/08(日) 21:12:51 ID:aLQYQYlz
水着で安いスパッツ買ってきたのですが、
これってそのままはくのでしょうか?
安かったのは良かったのですが、生地が薄いんです。
ビキニタイプの上にはくとか聞いたことがあるのですが
そういう安い?スパッツだったのでしょうか?
いままでビキニタイプ(厚手でサポーターなし)でしたが、
それが痛んできたのでスパッツに変えようかと・・
こんなんだと意味がないような・よく見て買えばよかった
色柄は見たけど・・交換してもらおうか?
厚手のスパあるのかな 高いだろうな どーしよう
>>74 それなら二枚履き(スパッツの下にビキニを履く)おすすめする。
76 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/08(日) 22:39:15 ID:cgAwFyMV
>73
肺活量を上げるっていう事が、一回の呼気量を増やすって意味なら
風呂でジーッとして潜るだけじゃ無理でね?
「吸う・吐く」を最大値で何百回も繰り返すとか(注・過呼吸で失神の恐れあり)
呼吸制限のあるハードな運動を継続して続けるとかじゃないかと思う。
いずれにしても、一人で浴槽の中で限界まで潜るってのは
落ちて(失神)溺れ死ぬ可能性もなくないからヤメレ。
77 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/09(月) 01:16:23 ID:c/p+OM9z
>>28 私も梅田の阪急イングスで子供用(80cm)を買いましたよ。
80cm〜揃ってるのはイングスだけだと思うし。
スポタカとかも見に行ったことあるけど、1年通して品揃えが
1番充実してるのは大阪だとイングスだと思います。
78 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/09(月) 16:54:59 ID:MWebuS3A
大会とかの中継を見るとみんなプールサイドで服を脱ぐよね?
水泳の選手って消毒槽に入ってないの?
消毒槽ってあなた
>79
ttp://www.aruke.com/sih/news/kenkou/no13.htm まぁ、↑は参考程度だが、循環ろ過とかしているちゃんとしたプールなら消毒槽は不要というのが世の中の流れみたい。
おいらがよく行く市民プールも消毒槽は最初からない。スポーツジムにもなかった。
レースのときは、まず調整プールでウォームアップするので、その前にシャワーをあびる。
それから点呼にいくけど、このときせっかくアップした体が冷えないようにジャージを着ているので、
TVの中では服脱いでいきなり泳ぐように見える。
83 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/10(火) 22:56:35 ID:LN6oRdtI
speedoの競パンを初めて買ったんですが、紐が長くてびっくりしました。
何であんなに長いんですか?
84 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 15:16:49 ID:zNiofmEq
競パンってなんですか?
>>84 男用の競泳水着の事。
競泳パンツ→競パンみたいな感じ。
10年ぶりに水泳やったら500m泳いだだけで陸に上がったら吐いた。
手足もしびれて頭痛もした。水中では平気だったのに。
なぜこういう症状が陸に上がったら一気になるのか分かる人いますか??
血圧かな?
88 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/12(木) 00:50:14 ID:wSKMtiT+
>>86 水中にいる方が血液の循環が旨くいくようです。
泳いでいて止まって心拍数を数えているときに立ち上がって体を水からだすと
心拍数が上がるのが分かります。
重力が掛るようになるからそうなるのかもしれません。
同じ理由だと思いますが、普段運動しない人が泳いでいて急に水から
上がると貧血を起こします。
しばらく水に漬かっていて休息してから上がるようにしましょう。
89 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/12(木) 02:07:14 ID:PK6frWG1
自分でタイムを計測するのにいい方法ってありますか?
90 :
86:2005/05/12(木) 18:07:23 ID:Nm83v7y2
91 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/14(土) 12:08:36 ID:3fim45Px
どこかの国のあるコーチは選手にランニングをやらせないという話を聞いたのですが、水泳と陸上競技を並行して行なうのはよくないのでしょうか?
良くない。
93 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/14(土) 15:00:04 ID:ddk8dUAX
>>91 ランニングを本格的にやると、足首が硬くなるので水泳のキック力が弱く
なるからではないでしょうか?トライアスロンの人などはキックに頼らない
泳法になると聞きました。
95 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/14(土) 18:58:49 ID:3fim45Px
92,93
ありがとうございます。
心肺機能の強化をしたかったのですが、やりすぎは逆に悪影響になるんですね(;^_^A
96 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/15(日) 00:47:13 ID:f8wleDzl
>>93 トライアスロンの人はキックに頼らないというよりも、競泳出身者以外の人が
多くて、その人達は旨くキックが打てないという話だと思います。
トライアスリートは持久力はあるけど、みんな遅いですよ。
>>心肺機能の強化をしたかったのですが、やりすぎは逆に悪影響になるんですね(;^_^A
泳ぐ時間があるなら走らないで泳いだ方がよいですよ。
マラソンランナーが泳げるわけではないように、いくら走っても泳げるようには
ならないですから。
プールに行けないなら仕方がないですが。
97 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/15(日) 01:18:59 ID:4Cm1/syi
泳いだ後にペプチドを飲むと疲労回復に良いよ、と聞いた事があるのですが
本当に良い物なのでしょうか?あと、大豆ペプチドとミルクペプチドが
主にあるようですが、どちらにどのような効果があるのでしょうか?
98 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/15(日) 01:51:24 ID:8OJURLIp
子ども時代、水泳選手で大会出たり毎日特訓受けてました。
その頃は手だけで2000、足だけ2000って当たり前だった。
○十年たった今、泳ぐ自信がありません。
おそらく25メートルやっとかと ^-^;
やりなおしの水泳。どうしたらいいでしょう??教えてください。
ちなみにずっと平専門だったので、クロールは当時も50がやっとでした・・
>>98 > ちなみにずっと平専門だったので、クロールは当時も50がやっとでした・・
ワロタ
100
101 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/15(日) 02:57:26 ID:osEJpQGh
>>97 ペプチド=アミノ酸=プロテイン。
大豆ペプチドも乳ペプチドも効果に大差はないみたいだけど、乳ペプチドのほうが吸収されやすいと思われ。
疲労回復ならクエン酸も効果あり。
102 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/15(日) 10:07:49 ID:WWHJj+QW
メッシュ帽かぶってっけど
ゴムのじゃさ、水はいらないけど蒸れてこわいんだよね。
すぐ洗ったりトリトメントしりゃ平気かな?
>97
>101で大意では間違ってないが、補足すると
疲労の回復には、筋肉の修復とエネルギー源の回復、エネルギー源の燃えカス(筋肉を傷める)の除去の3つが必要
エネルギーの補給は、糖質が有効と言われている。
乳酸の除去にはクエン酸が有効と言われている。
筋肉はたんぱく質で出来ているので、その原料であるアミノ酸や、ペプチド、プロテインは、筋肉の回復/増強によいとされている。
ちなみに
アミノ酸がいくつかつながったものがペプチドで、
アミノ酸がすごい数つながったものがプロテイン(たんぱく質)
分子サイズとして アミノ酸<ペプチド<プロテイン
たんぱく質が体の中に吸収される際は、消化作用でたんぱく質→ペプチド→アミノ酸に分解されながら
吸収されるので、大まかに言ってサイズが小さいものほど早く効率的に吸収されやすい。
分解の際に内臓にかかる負担もサイズが小さいほど軽減されると言われる。
※分解の程度や、吸収のされ方などは、諸説あるので、厳密にそうだというわけではありません。
※機能性ペプチドなどはアミノ酸より大きくても、吸収されやすく、効果があるという主張もあります。
でもって、動物性のたんぱく質と植物性のたんぱく質では、より人間に成分が近い動物性のたんぱく質のほうが、
有効に利用できたり、吸収が容易といわれている。
実際たんぱく質やペプチドが効くかどうかは、おいらは実感できなかった。
クエン酸は、効いたような気がするが、効かないという人もいる。
>>74 と被る話なんですが、
arenaのnuxスパッツタイプを買ったんですが、
これはインナーを中に履いた方が良いんですかね??
今履いてみるとピッチピッチで履けそうにないんですが
お尻の方はちょっとだけメッシュが入ってるし…どうなんでしょ??
105 :
か:2005/05/16(月) 00:09:24 ID:Okn0YM4R
小さ過ぎる競パンを穿く、例えば本来はMなのに130を穿く、これって十代の漏れのモノの成長を妨げるかな?
106 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/16(月) 00:26:16 ID:p0ayAG3w
>>98 >>子ども時代、水泳選手で大会出たり毎日特訓受けてました。
こう書いてあるけど。
>>ちなみにずっと平専門だったので、クロールは当時も50がやっとでした・・
スクールに通ったり、きちんと教わったわけじゃないんですね。
クロール泳げないうちに平泳ぎ教えることはないし、スクールのトレーニングなら
平泳ぎだけやる事はあり得ないから。
昔の事は忘れて、基礎からやるのがよいのじゃないでしょうか。
98=107=たこ
善意で解釈してみよう
小学校のときに自己流で泳ぎを覚えて、中学校/高校の部活で選手をしていたが、
指導者にめぐまれず(顧問が水泳の経験がない/コーチ能力がないうえ、先輩も自己流のひとばかり)、
技術的な指導を受けられなかったか、技術的なトレーニングをあまりやらなかった。
おそらく体格的には恵まれており、体力もあるためスポーツ万能と言われるようなタイプと思います。
そのありあまる体力に任せて泳いでいたのではないでしょうか。
いわゆる水泳の技術的な部分が身についていたかどうかわかりませんが、
昔の通りというのは厳しいかもしれません。ブランクが長いのなら、なおさらです。
おそらく、とりあえず浮いていられることからbrをはじめていると思われるので、
どの泳法でもヘッドアップ気味でストリームラインがとれていないと思います。
brと他の泳法で決定的に違うのがキックの際の足首の使い方ですが、
足首に柔軟性が乏しくて、キックの際しっかり伸びていないのではないでしょうか。
ひょっとしたらバタ足がサイクルキックになってるかもしれません。
体力にあかせて泳いでいたのなら、プルもストレートかつローエルボーと思われます。
このなかの用語が一つでも理解できないか、類推できないなら、技術的なことを勉強したほうがいいのではないでしょうか。
今はスクールやジムに成人向けの初級者コースもあるので、基礎から教えてもらうのをオススメします。
あくまで独力でやるなら、公営図書館に教則本があるとおもいますので、それを参考に、ストリームラインと、
水のキャッチ、そして十分な柔軟体操を意識してがんばってください。
109はかなり水泳をやりこんだ人(選手+コーチ)だと思われますが、
98はどうみてもただの釣りと考えるのが妥当かと。
>>109 98ではありませんが質問させてください
ここがよくわかりません
>>ひょっとしたらバタ足がサイクルキックになってるかもしれません。
サイクルキックのどういう所が悪いんでしょうか?
112 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/18(水) 20:56:10 ID:UV6iIAK2
速くなるにはひたすら泳ぐしかないですかね?
>111 とりあえず、ぱっとうかぶのだけ。
サイクルキック : 自転車をこぐように、ひざを突き出し、足の裏で真後ろに交互に蹴るキック
欠点1 ひざを突き出すため、ももが抵抗となり、推力の妨げになる。
欠点2 足首が曲がったまま前後運動するので、戻しの際の足の甲で前にける抗力で、足の裏で後ろに蹴った推力がだいなし
欠点3 浮力を得ようとして斜め下に蹴るようになって上体が起き、腰-背中が曲がるかして、抵抗が大きくなる。
欠点4 そのキックを左右交互にやるので、泳ぎの中でストリームラインをとっている時間が無く、体のつくる抵抗が大きくまともにすすまない。
#おいらも水泳選手とかコーチをまともにやってる人からしたらゴミみたいなものなので、そのへん差し引いてください。
#たしか水泳連盟の教則本にもでてたとおもいますので、そっちを見たほうがいいかも。
114 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/19(木) 07:52:01 ID:CiJR5Xeh
腹筋がすごい水泳選手を教えてください
116 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/22(日) 22:33:51 ID:3A6FHCTL
平泳ぎで水を蹴る時膝の内側の靭帯だか骨だが
どちらか分からないけどピリッと鋭い痛みが走ります。
正しい蹴り方を教えてください。
117 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/24(火) 13:22:31 ID:OTuESneU
>>116 掲示板上で聞くより直接詳しい人に聞いたほうがいいような内容かもしれない
玉がでかくて異様にモッコリするんだけど
なんとかならないですか
サポーターつけても収まらず
明らかに見られている>さらに膨張という悪循環です
119 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/26(木) 12:54:10 ID:Rc99Snvc
泳ぎに行く前の食事などは消化に良いものがいいのでしょうか?
何も食べずに行くと逆に泳げないですよね。
今日は昼に天ぷらを食べてしまったので泳ぐには辞めた方が良いですか?
泳ぎ続けても飽きないようになりたいな
121 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/27(金) 03:22:21 ID:oarAQR8k
足がつかない状態のところ(海など)で、その場で浮くにはどうしたらいいですか??
横になって浮かぶ以外で教えてください!
123 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/27(金) 11:46:25 ID:LvLi9Ri0
>>119 何を食べたかではなく、食べた後時間をおくことが重要。
1時間ぐらい空けとけばよし
東京都港区に住むものですが
子供に水泳を習わせたいと思っています。
どこか近くでいいスクールはありませんか?
こういった質問はどのスレでしたらいいですか?
126 :
121:2005/05/27(金) 16:36:46 ID:oarAQR8k
>>122 レスどうもです☆
スカーリングとはなんですか??
128 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/27(金) 17:01:55 ID:JCWvrRYu
検索の発想がない初心者もいるのですよ?
言葉遣いに気をつけましょうね。
質問をしているのがわからないようで痛いです。(失笑
132 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/28(土) 00:44:09 ID:1B9tNHdq
>>128 便所の落書きに何を期待してるんですかね(失笑
>>126 シンクロのネーチャンがやってる立ち泳ぎだと思ってくれ
134 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/28(土) 13:49:50 ID:m/qvXqGI
>>132 便所の落書きに何を期待してるんですかね(失笑
135 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/28(土) 14:01:14 ID:JClFh/bN
アクアミットで泳ぐと、無い状態より筋トレの効果はありますか?
アクアミットで泳ぐ事は一般的にかっこわるい事ですか?
137 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/31(火) 06:49:13 ID:pcrB5sA9
パドルが駄目なので、
いつもつけて泳いでいるが、
格段に力がつくよ。
138 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/31(火) 18:23:50 ID:PJUYvdJm
水泳歴6年の中年ですが、1年半ほど前に、ちゃりに乗っている時に
自分の肩甲骨が、背中から離れる感覚がありました。
多分、肩甲骨のまわりの筋肉が柔らかくなったのだと思いますが、
(実際、背中から泳いでいて良いとコーチに言われる)
こんな感覚って、選手をやっていたみなさんも感じる物?
139 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/01(水) 11:36:28 ID:LpZap2Zq
>>137 装着して早く泳ぐといいですか?
ゆったり泳ぐと推進力をかせぐだけの気がして。
140 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/01(水) 17:07:32 ID:3l3JHGEn
>138
うらやましいかぎり。
最近すこし感覚がつかめてきたし、背中のケンコウ骨がみえるようになった。
水泳やってる人って水泳だけじゃなくて、ジムで水泳で使う筋肉も鍛えてる?
142 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/03(金) 21:08:27 ID:y9cw0pbJ
中学の顧問でメラノーマ(日焼けからなる皮膚ガン)を知ってる人いますか?海スポ板のサーファーはメラノーマと言う用語知ってるけど、俺の高校時代の担任で水泳部顧問に聞いたら「なにそれ?」だって!どういう日焼け対策してますか?
143 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/03(金) 21:12:19 ID:y9cw0pbJ
上のレスは整理して書いてないので、なかった事に・・・。まぁ裸体系水系スポーツなら常識として知るべき メラノーマをサーファーより教師(顧問)のほうが無知なのに愚痴を言いたいが・・・。
144 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/03(金) 21:14:32 ID:y9cw0pbJ
中学の顧問→× 高校の顧問→○
メラノーマというと、敵1体に巨大な火の玉を投げつけるやつだな。
146 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/05(日) 16:08:27 ID:VSXRORFk
泳ぎ終わった後ちゃんとシャワー浴びて帰ってるのに、頭がすぐ臭くなるのは普通ですか?
やっぱ家帰ってきてからちゃんとシャンプーした方がいいのかな?
>>146 水泳した、プールで泳いだ日ってシャンプーするのって普通だと思うのだが。
148 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/05(日) 18:27:11 ID:VSXRORFk
えっ!? そうなの?シャワー浴びて帰るからシャンプー必要ないと思ってたよ。
それが当たりまえなのか
149 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/05(日) 18:42:27 ID:Uz12Ws7b
シャンプーしないと塩素臭くなる
プールから帰ってきたら、シャンプーでしっかり洗髪・・・が
デフォルトだろ?
151 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/05(日) 23:10:37 ID:VSXRORFk
やっぱそうなんだ
プールがシャンプーOKだったら良いのに
152 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/05(日) 23:41:31 ID:1p32xfwL
入江陵介くんのスリーサイズが知りたいです。
誰か知っている人いますか?
153 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/05(日) 23:45:29 ID:WVOdXght
154 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/07(火) 18:44:36 ID:uChTPl78
超初心者なのですが、先日平泳ぎ、クロールを休み休み
全部で150m泳いだ後、とても気分が悪くなり、
ロッカールームまで歩くのに千鳥足のようになりました。
心臓がドックンドックンして、息がとても荒い状態。
息継ぎが下手なので、泳いでる時も苦しかったのですが、
いつもより苦しいと感じました。(ハァハァという息遣いもいつもと違う)
その後まる一日、心拍数が多く感じ、苦しかった。
これは、どういう状態でしょうか?心筋梗塞?
155 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/07(火) 21:24:58 ID:d31xA0h6
>154 単なる酸欠かもしれんが、重病疾患の可能性も無いわけじゃないから
心配なら一度病院で検査して貰った方がよいのでは?
156 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/07(火) 21:27:53 ID:d31xA0h6
誘導されてこちらにきました。
今、週刊スピリッツでSEKIDOっていう高校水泳?の漫画の連載してますけど
皆さん、あれって面白いですか?
自分はまだ一度しか読んだ事無くてイマイチよく分からんのですが…
157 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/08(水) 01:52:02 ID:2rjWCC3Y
158 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/08(水) 10:38:35 ID:AjguG8KS
>154
過呼吸?
159 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/08(水) 16:50:31 ID:Nj02Irdv
>154
自分も過呼吸じゃね?と思ったけど、気になったんでさっき調べたら
心筋梗塞の一歩手前の状態であるところの心不全の症状として
「急激な運動等をした時に激しい息苦しさを感じる」てのあったよ。
やっぱお医者に行くべし。放っといて梗塞になったら…(((;゜Д゜)))
詳しい事はググッテみそ。
160 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/08(水) 17:00:08 ID:Nj02Irdv
>151、>157
禁止の理由について、自分は
「節水」(経費削減)
「危険防止」(石鹸類が残ると滑りやすいから)
「順番待ち防止」(洗髪すると時間が掛かるから)
あたりだろうとまあ好意的に思っておった。
んが、しかし、この間とある板で知ったんだが
どうやら公衆浴場組合との絡みがあるらしい。
要は、プールでの洗髪をオケーにすると銭湯は商売上がったりってことだな。
161 :
無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/08(水) 20:20:25 ID:mGDYRqqw
クロールで水平を保つって難しいですよね
コツってあるのかなぁ
あごの位置とか、プッシュとキックのタイミングとか
リカバリーの仕方等など
誰かコツを教えてください。
162 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/08(水) 20:49:11 ID:xW09gtbJ
プールに浮いてるウンコなんとかして下さい
ゴーグルの内側に爪でひっかいた様な跡があったので、水をつけて
こすってみました。油膜の様に白く曇り、何度も拭いていたらきえました。
曇り止めみたいなものを拭き取ってしまったのでしょうか。
164 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/09(木) 09:43:23 ID:4Y0WdDsO
水のいらないシャンプーとかもあるよね。
でも普通につかいたい。
毎夏、公営プールに行くとゴーグルの下2cmあたりが赤く炎症してしまいます。
ひりひりしてとても痛く、しばらくプールに行けなくなってしまいます。
対処法がありましたら誰か教えてください。
166 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/09(木) 12:42:35 ID:FKEnyU+7
皆さんどうやらスピリッツの水泳漫画見てないんでつね…
そうですかザンネンでつ……(´;ω;`)ショボーン
167 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/09(木) 13:21:39 ID:VmomUxs/
水泳やってると肌が綺麗になるって本当ですか?
168 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/09(木) 13:24:16 ID:hem8mfyU
∞ ←こんな形のプルブイって
へっこんでいる部分を足に挟んで使用するのでしょうか?
170 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/09(木) 15:39:52 ID:hem8mfyU
>>169 わかりました!ありがとうございます!
>口に咥えてもいい
異物感が少なそうな設計の物を探してみます!
171 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/09(木) 18:40:37 ID:VmomUxs/
誰か167に答えてあげて
>>167 水泳で肌が汚くなるんだったら、ハリウッド女優がプールつきの豪邸を構えたり、
叶姉妹が早朝から泳いだりするわけがない。
肌に乾燥は禁物。
みずみずしい肌づくりには水泳が最適。
173 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/10(金) 10:38:44 ID:CLHUcAuX
| | ・・・ダレモ マンガ ヨンデナインダネ
| |_∧
|_|ω;`) ・・・ソレナラ ショウガナイネ
|寂|o ノ
| ̄|u' ・・・オサワガセシテ ゴメンネ サヨナラ・・・ネ
""""""""""""""
174 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/10(金) 22:01:06 ID:SPCWC2lf
塩素を使用しない消毒施設を備えたプールは
かなり肌がスベスベになるよ
普通の塩素消毒プールは肌に悪い
175 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/10(金) 23:12:20 ID:ev78vGB6
イオン殺菌のプールって日本ではどこにありますか?
176 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/11(土) 13:47:52 ID:lbUWAglI
イオンで売ってる。チラシを毎日確認して特売日に行くのが良し。
横浜駅の近くに公営の温水プールってありますか?
179 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/12(日) 00:22:20 ID:dVR46pF1
最近出来たプールには塩素消毒じゃないところ多いよ
質問。中級者ってタイム的距離的にはどれくらいから?
当方30男子、タイムは50自で38くらい、距離は四百が限界
181 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/12(日) 16:41:38 ID:9AXldA6Z
182 :
180:2005/06/13(月) 01:13:22 ID:IWSfU1cs
いや、断じて早くない
5年くらいこのタイムだが、マスターズで最下位ばかりorz
当然ながら練習ではもっと遅いし
183 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/13(月) 06:43:12 ID:xtHsqkHN
>>180 400Mを38秒/50Mのペースなら、
間違いなく速いよ。
184 :
180:2005/06/13(月) 09:41:56 ID:IWSfU1cs
ラップで38秒出せるわけじゃないよ、50mのベストが38ってこと
185 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/13(月) 10:27:09 ID:EafndERc
50m って25+25?
それとも50一本?
186 :
180:2005/06/13(月) 12:36:24 ID:IWSfU1cs
50一本
歳取るのと技術の向上で相殺、五年くらいタイム変わらず
187 :
183:2005/06/13(月) 12:49:15 ID:0tiiNv92
>>184 場所によりけりだが、一般的に1000Mのラップなら、
50〜60秒/50Mペースの範囲。
でも普通のスポクラで、水泳部を度外視したら、50秒なら立派な上級者。
スプリントは、40秒切れたら、中級者でいいのでは。
同じスポクラチェーンでも場所によってかなり違う
そして人によって価値観もかなり違う
189 :
183:2005/06/13(月) 15:58:29 ID:pKQFECTa
それ言ったらきりが無いから、あくまでも大体の目安だって。
190 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/13(月) 18:53:45 ID:rISMqzeR
4こめってなんですか?
191 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/13(月) 18:57:20 ID:s2ck2PwS
192 :
180:2005/06/13(月) 19:29:27 ID:oh34aLcn
みなさんサンクスコ。特に部活とかやっていた訳じゃないので自信持ってよいのね
トレーニングを重ねて早くマスターズで最下位脱出w します
193 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/13(月) 22:32:09 ID:t7OekxbK
看守たちが暇つぶしのために、囚人を集めてゲームをすることにしました。
その内容を説明するため、下の図を見て下さい。
壁 ○
壁 ● 人 注)○:白い帽子
● 壁 ○ 人 □ ●:黒い帽子
人 壁 人 □ □ □:台
------------------
壁をはさんで、4人の囚人がいます。全員壁の方を向いていて、
後ろを向くことはできません。
4人とも、帽子は白と黒がそれぞれ2つずつあるということだけが分かっています。
ゲームの内容は
『囚人の中で一番最初に自分の帽子の色を名乗り出た一人を自由の身にしてやる』
というものです。
看守たちは囚人に帽子の色は分かりっこ無いと思っていたのですが、
この4人の中の1人が自由の身を手にしてしまいました。
さて、その囚人は誰でしょう?
194 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/13(月) 22:39:35 ID:s2ck2PwS
>>193 板違いなネタ貼りたいならせめて雑談スレに貼れ
>193
壁の右側の真中の黒の人。
もし自分が白ならば、後ろの人が黒だと名乗り出るはず。言わないということは自分は黒。
って、たしかにスレ建てるまでもない質問だけどさ……
196 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 01:32:11 ID:tBN60lxA
>>179 最近多いよって、最近そんなに多くは出来てないはずだが・・・
197 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 07:49:06 ID:bEYCjFCM
一般人のクロール25mの平均って何秒位ですか?
198 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 08:51:32 ID:iVq9mz4m
週3〜4回、1回につきクロール500m程をはじめました。
3ヶ月くらいである程度引き締まってくるでしょうか?
それと、基礎代謝も上がりますかね?
根底から体を変えたいんですが。当方女です。
199 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 09:07:26 ID:Wg6JH4bD
200 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 11:46:44 ID:dfVpACM5
やっぱり速さ=身長ですか?
それ程とまではいかずとも、やはり身長高い方が、速さにおいて
多少なりとも有利でしょうか?
201 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 12:27:32 ID:QS2elVg0
長身で手足が長いのは競泳では明らかに有利。
身長が低いとスプリントならピッチを上げていくという手もあるけど、
距離が長いと無理があるし。
202 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 21:52:19 ID:a82rD/O2
白人の流線型の頭と、日本人の絶壁頭はなんか関係ある?
203 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/14(火) 22:25:10 ID:R1clhX5Z
>>197 20秒くらいじゃない?
とはいっても25mだと飛び込むかどうかとかで大きく変わる
ある程度のスイマーなら50mのタイムで考えると思うぞ
>>200 たいした差じゃない気がする
>>198 続けて500なら効果があるかもしれないが、休み休みでは
体が冷えて、逆効果かもしれないよ。
有酸素運動は20分の運動が必要なのかな。
>198
基礎代謝のアップと有酸素運動は相反するわな。
プロポーション良くなるし、尻周りと胸の筋量をウェイトトレでアップしる。
ちなみに20分でいきなり体のスイッチが切り替わるわけでもないから、
運動しないよりはしたほうがマシ。
はじめの20分は脂肪になる可能性のある血糖をメインに使うわけだから無意味とは言えない。
有酸素運動のほうは泳いでいる合間に止まらずにウォーキングをして
心拍を下げないのが重要。
有酸素運動は普通に喋れるレベルの心拍で良い。
206 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/15(水) 08:42:15 ID:p9UKVe49
>198 週3〜4回、1回クロール500m程、3ヶ月くらい…
である程度引き締まってくる…訳ないと思うけどなあ。普通に考えて。
500m×3.5回(/週)×13週=22750m しかないんだし。
その程度で体が引き締まったり、体が根本から変わっていたら
1日でそれくらい泳ぐこともある選手はどんな身体になってしまうんだ??w
ホントに根本的に変えたいなら筋トレするしかないでしょう。
でもさ、水泳習い始めとかでファオームもしっかりしていない人が
がむしゃらに泳げば、それなりに体力使うから、痩せるかもしれない。
私も最初はそうだたもん、泳ぐ距離は大した事ないんだけど、
意味無いところに力が入っているから、やたら疲れる。で、痩せた。
今は、1、2キロをまた〜りと泳ぐ事ができるようになったので、痩せない
維持だけだな。
208 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/15(水) 13:47:05 ID:jx5nXIQ6
40(才)の手習いで水泳を始めたいと思っています。
仕事は事務職を長年していて、運動も特にやっていませんでした。
学生時代に25mをやっと泳げた記憶があります。
水泳を始めるにあたって、気をつけることはありますか?
(特に年齢を考えて)
大人なんかだからこんな所でマニュアル君やっていないで
自分なりで考えて始めたら?
ここは過疎版だけあってすいているからその時点でわからないことが
できたら聞いたほうがいいんじゃない?どちらかと言うと親切な人多いから
まずはプールに行ってからだよ
>>208 今は公営プールでも初級者からのレッスンやってるところ多いから
一度覗いて見るべし
211 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/15(水) 14:24:46 ID:OUfP/SpO
チョイと旧聞に属することですが、
競泳の「柳舘 毅(やなぎだて つよし)」って
今は何処でどうして居るか御存知の方は居ませんか?
最盛期の画像もあれば幸甚です。
よろしく。
私も無経験で40過ぎで今年の3月に水泳を始めました。最初は150mでフラフラになりましたが、今では1300mを泳げるようになりました。(月に6回程度のプール通いですが)
25mがやっと・・・おそらく腕の動かし方、足の動かし方等基本的な動作を習われた事が無いのでしょう。私も同じでした。
@基本的な動作を覚えるべし。一番手っ取り早いのが、やはりレッスンを受けることですね。本とかビデオとか雑誌の付録CDとか色々ありますが、やはり独学では難しいですね。
私は今でもあれこれ悩んでいます。当分悩むでしょうね。
A無理をしないこと・・・余裕を持ってプールからあがること。とは言っても最初のうちは200mも泳げないと思いますが。
B水泳の前後及び泳いだ日の寝る前等、必ずストレッチを入念に行うこと。あとアミノ酸等のサプリメントの摂取は必ず必要でしょうね。疲れを次の日に持ち越さないよう最大限の努力をすることです。
※なかなか距離が伸びなくてもあせらずマターリ泳ぎましょう。 以上思いついたことを並べてみました。他のスレも色々参考になることがありますから。
絶対に習った方がいい、体も恋わさないし、仲間ができていいかもよ。
私はそれで。36歳から始めましたから。
210さんも書いているけど、近くに区営とか市営のプールがあったら、
水泳教室があったり、同好会で教えている可能がありますから、
掲示板見るなり、受付に聞いてみてください。
スポーツクラブには当然の様にスクールがありますね。頑張れ。
214 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/16(木) 12:27:19 ID:CRL5gPCN
215 :
212:2005/06/16(木) 12:35:12 ID:KATb6NJH
それと、40になるまで運動をほとんどしていないと、全身の筋肉、関節が
硬直していると思います。若い時のように思い通り体を動かすことが出来なくなっていると
思われますので、水泳始められる前にストレッチを毎日されると良いでしょう。
水泳の場合特に、日常生活では絶対しない体の動かし方をしますので(特に上半身)
無理にすると、体を壊しかねないとも限りませんからね。
ためしに野球のオーバスローの投球フォームをしてみて下さい。
若いときの様に肩が上がらないのがよくわかると思います。
以上無理しないで頑張ってください。
216 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/16(木) 21:05:24 ID:24ks9sub
凄いですね。参考にしてみよう
217 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/17(金) 00:02:00 ID:yGHA1M35
女性スイマーに質問です。
大事な大会と生理が重なったらどうしてるんですか?どうにでもなるもんの?
219 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/17(金) 23:14:21 ID:ot5zi/L3
>>217 重ならないように自己調整できるかどうかが、一流選手と普通の選手の分かれ目。
220 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 00:15:51 ID:AjgTs2QS
♀です。
生理中は体調が悪くベストの泳ぎは出来ません。
その試合にかけているなら、ピルでも何でも使った方がいいと思います。
221 :
217:2005/06/18(土) 00:33:22 ID:VT5EWwai
レス、ありがとうございました。やはり、女性は大変ですね。
避ける方法としてはやはりピルが効果的ですか。 はい
222
現役の人が試合前にピル飲んで生理調整?
まさか、マスターズ程度ではやらないよね。
そこまでしていいタイムを出したい試合があるとはすごいことだ。
ピルも合わない人は、吐き気がしたりして、逆にいいタイムを出せない
可能性があると思う。
224 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 10:51:36 ID:/ls6I/Ig
自分が現役時代(15年程前)にはピル飲んでるなんて話聞いた事無い。
今はどうか知らないけどそうカンタンに手に入るもんじゃないしね。
>219の云う自己調整ってジョーク?いくら努力したってそんなこと有り得ないw
それに試合のとき重なったとしても必ずしも調子悪くなるとは限らん。
自分は生理痛とか殆ど無い方だったから影響は殆どなく気分的にウザーなだけ。
むしろ重なった時にベスト更新した事が何度もある。
あと、整理中より生理前の方が調子悪いという人が多かった。
筋肉が一番つきやすい箇所
背泳ぎ→
クロール→
平泳ぎ→ どなたか教えてください おながいします。
226 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 17:58:36 ID:thXTboEJ
遅いのに格好だけ一丁前ってどう思いますか?
水泳始めようと思って憧れだったスパッツとゴム帽子を買おうかと思ったんですが
腹が出ているのを引っ込めたいんですが
プールを使用する場合なにをすれば効果的ですか?
>226
格好=やる気
じゃねーの?
大いに結構。
>227
プール以外で揚げ物の衣、マヨネーズ、スナック菓子禁止するのが手っ取り早い。
230 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 23:21:19 ID:pDLJIEq5
>>226 ちょっと派手かなって思うくらいがちょうどいいよ
黒とか地味なのは勘弁な
1万くらいのスピードのスパッツ買っちゃえ
速い人にはコースを譲ってね
231 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 23:23:39 ID:pDLJIEq5
>>228 ひたすら泳ぐ
泳げなくなればウォーキングコースで水の抵抗を最大にしながら速く歩くことを心がける
なるべく休まない
コレを1時間、1日置きにやる
232 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/19(日) 00:16:15 ID:yLv4t/Km
≫226 カッコをキメるとやる気が出るからいいと思う。派手なの買っちゃえよ。ところでSPEEDOの北島がはいてた赤のヤツ持ってる人いない?あれってどーよ?
233 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/19(日) 02:44:05 ID:Nzg7+KM7
おつかれです。
日本と私たちの生活の危機です。
人権擁護法案という危険な法律が決まりそうです。
この法案の真の狙いは、
@社会的には、2ちゃん/ブログをはじめとしたネット世界の一般人の小うるさい言論の圧殺であり、
A政治的には、拉致問題強硬派&在日参政権反対の自民右派の消滅です。
民族(朝鮮・中国・韓国)/ 同和 /信条(宗教・層化・赤化)他に関する一切の差別的発言を禁じるという狂気の法律です。
この法律の前例の無い恐ろしい特徴は、特定人に関する言動は当然、不特定多数の集団に関する一般的発言
(朝鮮人は〜〜と書くこと)までも圧殺しようとする点にあります。
◆違反者には、無令状捜索・差押、出頭要求、矯正教育が待っており、それを拒否すると、
さらに罰金30万&氏名・住所などの全国晒し上げを食らう(61条)という仰天内容です。
まだ知らない人は人権擁護法案で検索するか以下URLを参照してみてください。
現在反対運動をしてくれている議員さんもいっぱいいます。
あなたの目で見て確認して、あなたの意見を何らかの形で表現してほしいです。
【首相官邸ご意見フォーム】【自民党目安箱】等があります。
絶対に国民の知らないまま決まるようなことがあってはなりません。
■□■人権擁護法ストップin日比谷公会堂 6/19(日)12:30〜16:00超大物国会議員登場・皆さん大挙してご参加を■□■
234 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/19(日) 16:59:37 ID:tUDd6jcU
水中眼鏡のゴムが切れました。
ゴムの部分だけ売っていますか?
>>234 売ってるぞ
東京圏内ならジュエン、エスポートにいろいろ売ってる
>>236 NETSHOPがあったんだね!!
でも品数少ないな・・・(´・ω・`)ショボーン
>>239 言葉足らずでスマソ
直営店なのでSPEEDO全商品をて扱ってるんじゃないかと思ったんだすよ
241 :
226:2005/06/19(日) 20:41:33 ID:r7YAcPCd
ありがとうございます!
さっそく明日辺りから買ってきます!!
すっげぇ楽しみです
242 :
226:2005/06/19(日) 20:42:59 ID:r7YAcPCd
あと、体育の授業で50m平泳ぎ(25mプール)を壁スタートで39秒って速い方ですか?
水泳部の奴には勝ったんですけど
遅い
その水泳部の香具師をフォローしてやると、平泳ぎだけは遅い奴は遅い。
と、他の3種目は30秒を切れるが平泳ぎだけ40秒前後の俺が言ってみる…orz
245 :
ど素人:2005/06/21(火) 12:48:17 ID:F63KBVWR
今通っているスポクラで水泳をはじめようと思い昨夜パンツとキャップ買ってきました。
目が悪いのでコンタクトつけて泳ぐつもりだったけど、今って度のついたゴーグル売っているのですね。
コンタクトつけて泳いでいる人っている?なんか問題ないすか?
246 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/21(火) 13:02:47 ID:8mlWgKib
>>245 2年間使用してるが、全く問題ない。
ソフトだが、外れた事一度も無い。
ずれた事は、たまにあるが。
それでも心配なら、使い捨てタイプがある。
247 :
ど素人:2005/06/21(火) 13:12:45 ID:F63KBVWR
>>246 レス、サンキュウ!
さっそく今日からコンタクト着用でいきます。
クロール初級コースから・・・。
248 :
246:2005/06/21(火) 13:23:16 ID:8mlWgKib
漏れは、大丈夫だったが、
水圧の影響で目に負担がかかるって良く聞くので、
定期的に診察をお勧めします。
249 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/21(火) 16:46:19 ID:d1FbdZos
へえ、コンタクト付けてゴーグルもありなのか。
ダイビングのゴーグルではコンタクト厳禁なのだが。流れてしまうから。
250 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/22(水) 00:19:47 ID:wNnsHXZq
うちのスポクラで、パドルの使用が禁止になってしまった。
パドルの代わりに使えるモノ何かないでしょうか。
教えてくださいえらい人。
251 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/22(水) 06:31:24 ID:68PnnIrv
アクアミット
ところで事故でも起こったの?
252 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/22(水) 19:54:31 ID:5NaxPKdz
くだらない質問かも知れませんが、どうしてプールの水に
塩素を入れるんですか?
253 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/22(水) 19:57:30 ID:MHzqe1J5
プールの水って、普通のスポクラは、一度も変えない。
変えるトコでも年に何回か。
よって水が汚れるので浄化したり、殺菌をするため。
254 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/22(水) 21:19:29 ID:3WE4QuoV
ダイビングのゴーグルってコンタクト厳禁なんだ!!ぁたしダイビングやりたいんだケド、コンタクトしないと何も見えない…
255 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/22(水) 23:44:50 ID:B3kk9NCX
ゴーグル無しで泳ぐ選手っていますか?
256 :
:2005/06/22(水) 23:58:27 ID:qnBP5vQz
オリンピック代表クラスがバサロで25m泳ぐと大体何秒ぐらいで
いけちゃいますか?
バサロだけの記録が載ってるサイトとかないっすかね?
257 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/23(木) 00:03:56 ID:pjNjkt0/
>>256 バタ青山が13秒バック鈴木が12秒くらい。
うるおぼえ。
>>255 アテネではロシアのコマロワっていうバックの人がしてなかったと思う。
あとバルセロナの時、岩崎恭子ってしてなかったような気が。どうだったか・・・
259 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/23(木) 08:01:04 ID:TjZQxUvz
>>254 ダイビングは海水だからでしょ。そりゃ〜目が痛い。
260 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/23(木) 08:09:47 ID:KRo6eAzj
あぁ〜これは私にダイビングを諦めろって事ですかね…
ダイビング用の度付きゴーグルいろいろあるよ。
たいてい左右別々のレンズ(強化ガラス?)部分を視力に合わせて取り替えるようになっている。
水中でゴーグルをいったん外して着用し直すこともあるのでコンタクトは無理だと思う。
263 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/23(木) 11:05:20 ID:KRo6eAzj
へぇ〜そうなんだ!!!凄いためになった!!ぁりがとー
264 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/23(木) 23:25:56 ID:oQeVuJso
251
アクアミット!!ありがとうございます。早速、買います。
事故があった訳ではないのですが、なぜパドル禁止になったかは原因不明です。
たぶん、一部の会員から苦情が来たのでしょう。
真面目に練習してた人たちは、すごーく迷惑してます。
でも負けないで頑張るぞ。
そういえば、プールでの水分補給ってどうしてますか?
おいらの行ってるプール(公営)はプールサイドにほとんどのものが持ち込み禁止なうえ、
水飲み施設や自動販売機もなくて、非常に困ってます。
ロッカーに水のペットを持ち込んで隅のほうで飲んでいますが、他の人が飲んでいるのを見たことがありません。
みなさんはどうやって水分補給してますか?
#今思ったんだケド……ひょっとして、ロッカーにも飲み物とか持ち込み禁止だったりするのだろうか。今度確認しよ。
266 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 00:09:57 ID:Senx0R7K
267 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 09:11:50 ID:AdMykVR7
>>265 ロッカーで何人かペットボトルで補給してる人なら見かけます。
更衣室へは飲食物の持ち込み不可なんですが暗黙の了解みたいな感じになってます。
うちのプールはスイミングの小中高校生も練習に来るときがあるんですが、彼らは直接プールまで
ペットボトルとか持ってきてすみっこのロッカーに入れて飲んでます。
268 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 10:26:21 ID:3my5KJPK
ぅちはマネが麦茶作ってコップについで置いといてくれるよ。
269 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 17:31:40 ID:Oc3hi0mx
水泳がぜんぜんできなかったので、最近友達と一緒に練習しています。
それで今は平泳ぎを練習しているんですが、何故か足をキックするとき(こくごとき)に、右足のひざ裏の筋がピキッという具合に痛みます。
何度ものばしたり、力を抜いだ利したんですが直りません。何か間違ってることがあるんでしょうか?
どなたか教えてください
270 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 19:10:51 ID:3my5KJPK
左右対称に泳いでないんぢゃない〜要するに下手なんだよ。基礎習ってから泳げば
271 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 19:17:32 ID:LNbpnyiA
うむ。初心者は平泳ぎは楽だと考えがちだが、実際はいろんなところに無理がかかる。
独学でやるのはお勧めできない。
272 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/24(金) 19:29:23 ID:wpVqh4FZ
初心者が楽だと思って泳ぐ平泳ぎは、間違いなくカエル泳ぎ
手足が同時に動く、プルは肘から引いているが代表的
コンタクトがとれて、それ飲み込んだらどうなるんだろ
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
パドルを買おうと考えているのですが、選ぶポイントがわかりません。
教えてください。
当方
28歳。
水泳暦:小学生〜中学生にスイミングスクールに通ってました。
高二以来殆ど泳がなかったが、最近再開して高校で止めてしまったことに後悔して
泳ぎまくってます。
276 :
265:2005/06/25(土) 11:43:22 ID:vM7b232E
>267
やっぱりローカーにペットが現実的ですかね……
>268
わたしにもやさしい美人マネージャー(みつあみ眼鏡必須)をください(ry
市営プールだから一回市役所に要望書でも出してみようかな……
277 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 13:54:56 ID:fPpzqgK2
平泳ぎでの足の使い方が全くわかりません。
足の甲の側でける? 足の裏側で押す? どっちも違う?
足で推進力を得られないので疲れるばかりで…。
クロールと背泳なら(コレも我流ですが)小中高ずっと、距離、タイムともクラスで上位に入れる程度に
泳げたんですが、平泳ぎはビリ争いでした。先生にはあきれられましたが、その先生も技術的なことは
聞いても答えてくれませんでした。地域柄かサッカーの授業になると技術論テンコ盛りでしたが…。
余談の方が長くなってしまいましたが教えてください。お願いします。
279 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 14:05:40 ID:0qkEbqEK
arenaのスパッツ型の水着買ったんですが、
4,5回ほどプールに行っただけで、裏側の尻から太ももにかけて
生地が荒立ってきました。(光にかざすとボロボロに見える)
こんなものなんでしょうか?
普通水着って何ヶ月くらい持つものなんですか??
280 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 14:28:22 ID:zSMWL97k
あと滑り台や、地べたに座ると寿命を縮めるよ。
282 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 14:34:15 ID:eUVXhWpF
長時間泳いでると退屈になります。
できれば、音楽を聴きながら泳ぎたいのですがなにか
いいツールはありますでしょうか?
退屈になったらどうしてますか?
284 :
277:2005/06/25(土) 14:47:20 ID:fPpzqgK2
>>278 ありがとうございます。
今、検索したらスロー動画付きで詳しい解説のあるサイトがありました。
前に見つけたのはスローがなくてイマイチわからなかったんです。
コレ見ると足の裏側で水をとらえてました。”押す”ではないですね。
あと、足の引きつけ方とか蹴り出す方向とかが悪くて抵抗、ロスが大きかったみたいです。
全部だめじゃん…。
これからは、もっと自分で調べるように努めます。
失礼しました。
>>280 そういえばプールから上がるときに、飛び込み台の横にジャンプして飛び
上がり尻で着地していました。それが不味かったのかもしれないです。
ポリウレタンも少し含まれているようだし、おすすめの水着探してみますm(__)m
バタフライを練習してるんですが、どうやっても浮力がうまく使えません・・・。
上半身が水から出ないで水面あたりしか出てません。タイミングだとは思うのですが、未だコツを掴めておりません
宜しければ簡単なアドバイスください
287 :
282:2005/06/25(土) 15:23:06 ID:eUVXhWpF
>>283 thxです。あるんですね。でもちょっと高い。そして
デザインに抵抗が・・・
使用された方ある人、使用感教えてください〜
この板で見かけるフジツボってどういう人の事を言ってるんですか?
>288
膝の軟骨にフジツボがビッシリ生えてる人
290 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 21:47:00 ID:7t1YaPK3
>>288 泳がずに、コースエンドで溜まっている人の事
>>274-275 の質問について教えてください。
ググってもカヌーのバドルばかりで見つかりません。
293 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 22:43:39 ID:KOMiQi6z
>293
見栄を張らない
297 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 02:36:42 ID:VbwDPoui
少し上に似たような質問があるけど
よく分からないので質問させてください。
ゴーグルってなんの役目があるんですか?
ゴーグルしてるとその中には水入ってこないんですか?
コンタクトしたまま泳げるとか・・・。
それとも目が悪い人も裸眼で泳いでるんですか?
プールで泳ぐ場合ですと
その他大勢のみなさんが泳ぐので汚いです
ですのでプールの水野消毒のため
塩素(プールの水をきれいにする薬物)をばんばん入れます。
それが目にはいると、少し目がかゆくなります。
洗わないで放置していると目が赤くなります。
塩素の濃度をめちゃめちゃ濃くしているプールだと
目がいっちゃいます。
ですのでゴーグルはしていた方がいいです。
299 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 14:23:35 ID:Om26C3t+
バタフライで上半身がなかなか浮かないんですが、どうすればうけますか?
300 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 15:26:17 ID:kit5ZQNu
301 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 18:19:40 ID:kit5ZQNu
303 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 22:16:52 ID:hsXiBRk2
>>299 一般的にバタフライの苦手な人と得意な人の大きな違いは、背中が出るときに手を上げているか、その前にあげているか。だと思います。
浮き上がってくるまで待てないで、手を出そうとすると、その勢いでより体を沈めてしまいます。呼吸の有無にかかわらず、背中を出すことを注意してみてください。
バッタでビート板を使ってのキックの練習ってどうしたらいいんですか?
体の正面で持つと、顔をつけないとキックが出来ない。
コツってあります?
305 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 00:56:36 ID:5CUYYZaZ
>>304 ビート板を横向きに持つ
ビート板自体をうねらせながらキック練習
306 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 05:42:57 ID:ZUIUKSwv
ゆっくりクロールで30分泳ぐのを1ヶ月やったら何kgくらい体重落ちますか?
もちろん人によると思いますが、参考までに俺は170cm57kgでお腹の肉が出てきてしまったので
水泳で引き締めようと思ってます。
水泳は小学校の時に5年くらい習ってましたので、たぶん大丈夫だと思います
泳ぎ始めたら、52kgから62kgになった俺が考えるに
個人差があるとしか言えない。
308 :
306 :2005/06/27(月) 09:25:27 ID:ZUIUKSwv
>>307 えぇぇぇぇぇ参考にならねぇぇぇぇwwww
一応、自分をいじめ抜こうと思ってますので、泳ぎ終わったら
サウナで汗流しのWパンチと、ウェイトトレ腕立て腹筋も加えようと
思ってます
とりあえず昨日は腹筋50回やりました、負荷をきつめにして。
オイラも体重は落ちなかった
それどころか気合が入りまくったのか一年経ったらムキムキ筋肉マンになってしまった
170で57キロだったら体重落とす必要ないじゃん
ガンガン泳いでガンガン食って腹に筋肉つけたほうが早いと思われ
310 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 11:43:24 ID:+k56EX+w
>>309 数字的にはそうなんですけど、やばいんですよ。
真横から見るとこんな感じです↓
1
1
1
\
1
1
/
/
1
311 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 12:35:51 ID:7KGz8Z5I
312 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 13:45:25 ID:fs5ix1xf
>>311 男性で尚且つ元水泳部なので大丈夫だと思うけどね。
漏れは、水泳部に所属したことの無い30♂ですが、
一番でかい青の買ったけど、
物足りないので、海で泳ぐ際には、その上からダンベルを
手に巻きつけて泳いでますが。
流石に赤からだと、子供用なので物足りないと思うけどね。
ところで、パドル有無では、どちらの方がタイムがいいの?
漏れは、長距離だとタイムが良くなって、
スプリントだと、ピッチが上げれないので、遅くなります。
SWIMの何月号か忘れたけど、パドルの特長によって使い分けている記事があったと思う。
昔は長方形のやつ(アクアサイドのクラシックパッド)しかなかった記憶があるけど、
最近は違うんだ。
315 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 20:36:44 ID:7KGz8Z5I
>>ところで、パドル有無では、どちらの方がタイムがいいの?
>>漏れは、長距離だとタイムが良くなって、
>>スプリントだと、ピッチが上げれないので、遅くなります。
これパドルでかすぎ。
大抵の人はデカイのがよいと思うのか大きすぎるパドルを使っているね。
パドルを使ったら距離関係なしに速くなる。
素手の時よりピッチが上げられないのは当たり前で、遅くなるなんてのは
自分が使いきれるサイズより大きすぎるのが原因。
物足りないぐらいの小さいサイズが練習には良い。
317 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/28(火) 00:12:56 ID:E4T2emYT
ダンベル巻き付けて泳ぐなんで馬鹿な事するのは競泳やっている人間の
する事じゃない。
筋トレ馬鹿の可能性大。
>>317 確かにね。
いかに抵抗を少なく、綺麗に泳ぐかってのも
早く泳ぐコツだし
泳ぎを見ないで、そういう決め付けはどうかと思うけどね。
普通にロングを泳ぐときは、25Mを7ストロークです(14〜15掻き)
実際にスイム関係の雑誌で紹介されていたからこそ、取り入れているのだけどね。
まぁ、それでも片方500gだけどね。
要は、偏見を持って一蹴するよりも、色々と自分に合った物を試行錯誤する考えこそ、
水泳に限らず、スポーツに於いては非常に大事だと思うけどね。
まぁ、批判的傍観者になるのは簡単なんだけどね。
>>315 どうもトンクス。
物足りないと思っていたのですが、
反対に持て余していたのですね。
少し小さいサイズから始めます。
>317
なんかの間違いで正面衝突起きたら殺人事件だ罠。w
322 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/28(火) 10:13:42 ID:zY77GmCA
最近、泳いでいると首の後ろ側が暑く感じる事に気がつきました。
なにかの病気でしょうか?
323 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/28(火) 16:17:38 ID:NmdAbQxF
水泳をやっていると体の柔軟性が自然と高まると聞いたのですが、事実なのでしょうか?
ダンベル>>>
ゲラゲラ.....
力を抜くところと抜かないところ分かってないだろ
まあ、どうぞ好きにやってください
325 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/28(火) 22:23:15 ID:PRcnmALx
渋谷区の公営プールでは、なぜ個人指導はいけないのでしょうか?
こんなことは納得いかないと思います。
>>324 このコメントでお前は三流以下って証明した訳だが。
今まで会った本当の一流は、常に謙虚さを身に付け、
人格的にも精神席にも申し分ない人ばかりだったけどね。
単なる水泳馬鹿は、一生到達出来ないでしょうけどね。
どっち筋肉馬鹿かは一目瞭然ですね。
お前もなってコメントは返すなよ。
チョッと訂正ね。
どっちが筋肉馬鹿かは一目瞭然ですね。
328 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/28(火) 22:55:29 ID:QU0ARbK+
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、
これらって一体どの筋肉を使っているんですか?
3つに分けて教えてほすぃ。
できれば筋肉名を具体的に教えてほしい
(太ももとかはダメ。大腿四頭筋とかハムストリングスって感じで答えてほしい)
咀嚼筋以外は総動員される
1sストロークって両手を一回づつかいた場合のことを言うんでスカ。
それとも片手を一掻きした場合のことなんですか
水泳キャップって耳まで入れるもんなんでしょうか?
あと髪も全部入れたほうがいい?
>>322 首が熱い・・・泳いだ後は?次の日とか?
漏れは首(頚椎)が悪いので背泳ぎしかしていないよ。
水泳キャップは耳を出す派です。おりは
カミは普通全部中に入れます、
335 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/29(水) 12:34:40 ID:K17Eidto
シリコンキャップだったら耳まで入れないと、ぴったり被れなくない?
男だけども水着だいたいいくらするんだ?
htp://directory.rakuten.co.jp/rms/sd/directory/vc/s1tz201939/
おいらはArena の 定価6000円くらいのをショップで試着してから買ってる
おいらの行く店ではだいたい1-2割引くらい
338 :
322:2005/06/29(水) 20:13:40 ID:MgAOW+Fq
>>333 いつも200m1セットとして泳いでいます。
最近気がついたのは1セット泳いだ後に、妙に首の後ろが暑い事に気がつきました。
1分くらいで暑さが引きますので次のセットを泳ぎますが泳ぎ終わると暑いです。
最後はプールから出てストレッチをやっている内に引いてしまうので残るって事はありません。
いかがでしょうかね。
339 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/29(水) 20:58:14 ID:F+LcNyQy
プールってサーフパンツで泳いでもいいのか?
340 :
332:2005/06/29(水) 21:23:00 ID:anq2nTX+
>339
プールによる
真夏の市民プールの(ry
342 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/30(木) 01:02:10 ID:Iwzm+Y/E
漏れは今は耳を入れてる
しっかり被れるし抵抗も減るような気がする
343 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/30(木) 08:40:32 ID:EPLYy++r
ミラー仕様のゴーグルは初心者が装着していると浮きますか?
初心者がミラーゴーグル装着で浮くようになったという話は聞いたことがない。
正統な順番は、まずダルマ浮きからだろう。
水質によって水が重く感じる事ってありますか?
346 :
333:2005/06/30(木) 17:25:06 ID:tNphF+MK
>>338 大丈夫じゃない?
漏れの場合、普段でも雨の前とか首が凝るし、試しに平泳ぎしたことあるんだけどその翌日はかなりつらかったもんね。クロールしようとしたけど全然無理だった。
まあ、素人考えだから何とも言えないけど、心配なら一度、整形外科でレントゲン撮ってもらうとか・・・
348 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/01(金) 08:50:26 ID:YQOYRraL
すごい初歩的質問。クロール息継ぎのときは一度に吸う・吐くをするのですか?吸う→水中顔付け→吐く→顔付けですか?または吸う吐く同時→顔付け→吸う吐く同時。ですか?
クロールは水中ではいて
息継ぎのときすう
350 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/01(金) 13:19:00 ID:ketNp9Q/
スパッツ履く際って、男性シンボルは上下向きどっちで格納してまつか?
>>350 上向き!
んでもって亀頭はパンツから出してる
352 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/01(金) 21:11:49 ID:1efV8CJn
一流の長距離水泳選手の安静時心拍数はいくつぐらいなのでしょうか?
マラソンや自転車のように30台なんて人も普通にいるのでしょうか?
公営プールに通ってるんですが、トロい人がいたらどうすればいいですか?
きょう夕方、けっこう混んでいたんですが、1コースだけ牛さんのような女性が1人で泳いでました、
いや、ほとんど前に進まず浮かんでいただけです。まいった。隣のコースは6人泳いでました。
途中でターンしろ
355 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/01(金) 23:42:55 ID:5Futjf4c
1.フィットネス用ゴーグル:目にあたる部分のクッション付き
2.スウェーディシュゴーグル:カッブとシンプルなバンドのみ
レースする人は2の使用者が多いよね。抵抗が少ないの
356 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/01(金) 23:43:49 ID:5Futjf4c
.フィットネス用ゴーグル:目にあたる部分のクッション付き
2.スウェーディシュゴーグル:カッブとシンプルなバンドのみ
レースする人は2の使用者が多いよね。抵抗が少ないのでしょうか?
357 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/01(金) 23:55:13 ID:mRcvCALD
フィットネス用ゴーグルといわれる大きい物はずれやすい。
競泳タイプの小さくてクッション付きがずれにくい。
クッション無しは顔にうまく合わないとずれやすい。
>354
いや、途中でUターンして泳いでいたら、25mプールが12mになった。
しかも浮いている女性は、周りを気にせず初心者コースに移る気配なし。
仕方なく私が隣の混んでいるコースに移りました。
359 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/02(土) 09:33:23 ID:Jlaa+52j
>>343 水に浮くという意味ではなく
雰囲気が浮くという意味かな?
うちのプールには上手い下手に関わらずミラータイプの
ゴーグルしてる人を何故か見ないな。何でだろ?
そういう俺も周りに合わせて普通のスモークタイプ。
360 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/02(土) 12:39:17 ID:0sdn6mPe
>>358 追い越し禁止のプールなの? じゃなければ、追い越して泳ぐ。
または、監視員に言ってもいいと思う。
>360 追い越し禁止ではないと思うが、このカバおばちゃんは他の人を寄せ付けたくないのか、
迷惑かけていることを気づかないのか、ただでさえ幅を取っているのにコースのど真ん中で
背泳ぎ風に浮いている。時速1キロ未満だろう。きょうも1人で浮かんでいた。
362 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/03(日) 17:32:18 ID:bQ2OEY1g
昨日の事ですが、ところどころ体が痒くなりました。(今は平気)
季節によって水質をかえているのでしょうか。
塩素が入っている事くらいしか解らないので、昨日は塩素が強かったのかな?
って勝手に思ってます。
363 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/03(日) 23:58:12 ID:FFd0Ok6f
ゴーグルのシリコンゴムで目の周りがかぶれてしまうのですが、昔ながらのウレタンみたいなクッションのゴーグルって今でも売っていますか?(うちの近所では見つかりませんでした)
364 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/05(火) 13:56:36 ID:bJCKNMM3
無料で開放してるプールとかありますか?
今利用してる所は1回の使用が400円と馬鹿高いんです
うちのそばの市民プールは
2時間で150円
近くのフィットネスクラブは
月計算だが
3日に1回いっているので
1000強
367 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/05(火) 15:45:25 ID:s5kqXzyW
無料のとこなんてあるんですか?
水夢王国は見た?
いつも行く公共プールは300円。
7月だし市営プールもオープンしたな、210円。
368 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/05(火) 19:16:20 ID:LcuFEg7I
飛び込みの仕方を教えて下さい。
うちの近くの公営プールは40歳未満500円で、40歳以上300円。
オヤジにはなりたくないが、200円も差があると悔しい。
>>368 最初はあまり規模の大きくない雑居ビルを片っ端からあたってください。
名刺は無理矢理ねじ込むくらいの勢いで、でもあまりガッついて先方の名刺を貰おうとするのはやめましょう。
大きいところは受付で弾かれるから、慣れてきてから総務とのコネクションをうまく繋ぎましょう。
「飛び込み」の意味が違うがな
>>368 残された遺族に莫大な請求が来る事を考えると他の方法を考えたほうがいい。
お勧めは首吊り。意外と苦しくないらしいぞ。
それに対してリストカットはお勧めできない。成功率かなり低いらしい。
373 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/05(火) 22:57:41 ID:kshPCR98
飯食べてすぐ泳ぐのまずいッスか?
374 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/06(水) 00:39:33 ID:edHDblBw
>373
牛丼特盛食って400mダッシュしてみろ。
話はそれからだ
375 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/06(水) 18:34:49 ID:cTTyPY5L
376 :
371:2005/07/06(水) 19:54:26 ID:/bkY7a8T
>>364 プール付の家を作るか借りろ
400円が安く感じるから
>>377 そうなんだよな、水入れるだけで金がかかる
すみません指導用の動画が置いてあるサイトのブックマークを
消してしまいました。
ググッテ良く見かける動画+プールサイドでかきかたの練習もしているサイトです。
水泳というより体育のコンテンツがあったように思います。
よろしくおねがいします。
380 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/08(金) 22:06:13 ID:9gbz/DNX
381 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/09(土) 16:29:01 ID:jZ6MGNBI
水泳教室に通っている初心者♀です。
昨日、スクーターで転倒して5×20くらいの擦り傷をしてしまいました。
一応カサブタで塞がりましたが、泳いでいると傷口から雑菌とか
入ってしまいますかね?
やる気いっぱいなので、できれば出たいのですが
今日の水泳教室にでるのはやっぱり控えたほうが良いでしょうか?
382 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/09(土) 17:25:16 ID:soBuwPnT
悪い事は言わん。
あと最低3日程は、遠慮した方が良いよ。
悪化すると思うし。
水絆創膏とかってどうだろ。
俺は使ったことないんだけど、ああいうのって使える?
384 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/09(土) 23:09:22 ID:jZ6MGNBI
>>382,383
レスありがとうございます。
六時スタートだったんで、お二人のレスを拝見する前に出かけてしまい
結局水泳教室に出席しました… _| ̄|○ やっぱり傷跡残っちゃうかなぁ。
明日からしばらく療養します。改めてありがとうございました。
385 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/10(日) 08:51:45 ID:ypH8VlR7
野球はこうしなければ世界的に無名のままだし、おもしろくないし、消滅します。
バスケは広く知られているのに、野球はどうして・・・
・ DH廃止。 (ジョギングより少ない消費カロリーはちょっと・・・)
・ ピッチャー交代時の投球練習は無し。
・ イニング始めのピッチャーの投球練習は無し。
・ フォアボール制度を変更し、3ボールで一塁に出塁とする。
・ 一塁、三塁コーチャーは、コーチでなく、ベンチにボケッと座っている選手が務める。
・ ホームでのクロスプレーの際、キャッチャーに対する悪質なタックルは退場。
・ 打ったバッターは、1塁に行くか3塁に行くか自分で選択できる。
1塁に行った場合は左回りでホームへ。3塁は右回りでホームイン。
なお、後続のバッターは塁に出ているバッターが選択した回りに従う。
・ 1塁の駆け抜け禁止。
・ ボールは、飛距離が出ない柔らかい素材で作る。ソフトボールくらいの大きさにする。
強打者が一年に20本HRが打てればいいぐらいにする。
これによりバッターはヘルメットを着けなくていい。
板違い氏ね
20年ぶりで水泳はじめて自己流で平泳ぎ
してますが、息継ぎを3ストローク毎にやって
いたら変だと言われました。
やっぱ、平泳ぎで息継ぎは1ストローク毎なんでしょうか?
>>387 ルール上は、息継ぎをするしないに関係なく、1ストローク(1キックの1サイクル)に一度、
必ず頭を水上に出さなければならないとなっています。(FINA SW7.7)
なるほど、競泳のルールはそうでしたか。
390 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/12(火) 22:15:44 ID:cDRAIvNq
平泳ぎのルールが出てきたんで便乗で質問。
平泳ぎで頭が水中に完全に沈んだらいけないと
聞いたのですが、そういうルールなんですか?
昔はな
>>388 おれは2ストごとに息継ぎ。
むかしオリンピック選手?だったかが、体が沈まないように2ストごとにっていってたことを
聞いて、小学生で平泳ぎを覚える前から2ストで息継ぎと覚え込んだ。
393 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/13(水) 21:23:34 ID:aNx9F9+h
その方が省エネではありそうですが、それを追求すると平泳ぎ自体を否定するこ
とになりますね。
394 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/15(金) 21:17:49 ID:TC8dGlBH
プールで長距離泳いでると必ずふくらはぎと足の中指がつります。
特にバタ足で足の甲を伸ばした時にそのまま指が動かなくなってしまいます。
どうすれば防げますか?
自分も初心者ですが、初心者と解るくらい泳ぎ方が遅くてきたない人でも
ずっと泳いでいられる人っていますよね。
それはそれでうらやましいです、根本的に体力の違いでしょうか。
力が抜けるか抜けないかだけの違いじゃネ
息継ぎは出来るとして
397 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 06:35:16 ID:AcCNyfyY
>>394 中学の時にはバナナなどの食物繊維をとれば大丈夫と言われたが、頻繁につってた。
高校の時にはすでに泳ぎながら治すすべを覚えた。何事も気合いかと。
>>395 >>396に同意。息継ぎができて、水面と平行に浮けるなら、速い遅い関係なくずっと泳げる。
そうするためには力を抜けばよろし
398 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 08:53:17 ID:Cq8f3I+T
1.今クロールで4かき毎(同じ方向:左)で息継ぎをしているのですが、
これを3かき毎(左右)の息継ぎに治したいです。
昨日試しに普段やっていない右で息継ぎをしたら、しこたま水を飲んで
しまいました。何か良い練習方法はないでしょうか?
2.オリンピックのクロールの選手は何ビートで泳いでいるのでしょうか?
よろしくお願いします
399 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 09:20:46 ID:UFYw4ozY
世界水泳もうすぐだね。
400 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 09:55:37 ID:JB2PSI2n
神奈川・城南辺りで金槌な大人の為の教室で定評のあるとこありますか?
401 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 09:59:24 ID:tFDqx7ly
>>398 苦手な方をやると、力んでしまって体が沈んで水を飲んでしまうので、
漏れは苦手な方を練習するときはビート板をもって練習してまつ
402 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 12:19:51 ID:WkkMX1qN
うまく息継ぎができないんですが(少し口の中に水が入る)
上達する方法があったらご教授くださいませ
403 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 12:26:24 ID:w8v0o/2d
顔上げてハッとか言いながらすえばいいんじゃない?
404 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 13:08:39 ID:tFDqx7ly
そこでボビングですよ
つ[シュノーケル]
世界水泳で飛込の放送ないんですか?地上波で
407 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 19:29:32 ID:tOIJjSAK
プールを使ってインナーを鍛えたいのですが
おすすめの練習法ありますか?
408 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/16(土) 23:44:58 ID:0eGbSTCD
5年ぐらいまえの女の競泳選手で足のなんとか泳法が違反になった悲しい
ひと誰でしたっけ?
409 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/17(日) 01:31:01 ID:+zxQ9fO7
日頃の運動不足の解消にと
水泳を始めてみようと思ってるのですが
水着はどのようなモノが無難なんでしょうか?
(サーフ、ボックス、スパッツ???)
水泳帽も含めてアドバイスをお願いします(色とか形状とか)
当方20代男性、週一ぐらいで市民プールに通う予定です
スパッツがやっぱり無難ですかね。
キャップはまぁお好みで、メッシュは水が通りやすく
シリコンは多少蒸れる感じが気になる人も居ますね。
ゴーグルはクッション付きで、名の知れてるメーカーならあんまり外れもないと思います。
412 :
410:2005/07/17(日) 21:33:09 ID:t54+RsKg
ご意見サンクス
水泳帽は白がメジャーなんでしょうか?
水着と合わせてみたり、自分の好きな色にしてみたり
まったくお好みでいいんじゃないでしょか。
色んな色のが出ているので、どれがメジャーってのは無いようなものかも。
414 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 01:25:32 ID:IZRH0+2J
水着と水泳帽が同じ色だと素人っぽい気がする
415 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 08:33:31 ID:TwQFHdnv
シリコンキャップを買ってきたのですが、
かぶってみると頭頂部に空間が出来てしまいます。
かといってグイッと下げると耳にかかって耳が圧迫されます。
SPEEDOのサイズFと書いてあるやつなのですが、
どうやってかぶるとよいのでしょうか??
プールの水をキャップに入れて、額の方からかぶるようにすると
うまくいきますよ。
他の人がかぶるのを見てみると分かりやすいかも。
417 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 10:45:15 ID:TwQFHdnv
>>415 おお、水を入れるのですか!
やってみます。ありがとうございました。
418 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 12:31:48 ID:PxoaZVMz
インカレって何?
419 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 12:34:25 ID:RjQLmpVI
420 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 12:40:40 ID:bu1uTEGp
高校総体=インターハイ
大学総体=インカレ
421 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 19:36:08 ID:ZGVBQ2dM
最近よく聞くラッシュガードって何するものなの?
日焼け防止という理解でいいのかな?
ラッシュガードを選ぶにあたっての注意点も教えて。
422 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/18(月) 20:50:21 ID:o3MKrFXP
日焼け防止、保温、怪我防止。
もともと海で使うものだと思うけど屋外プールでも日焼け防止や保温目的で。
423 :
アホ:2005/07/18(月) 21:54:30 ID:mooyCMSA
JOって何ですか??
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| 次でボケて!!! |
|________|
∧∧ ||
( ゚д゚)||
/ づΦ
425 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/19(火) 00:40:49 ID:jadnnZl1
ジャパンオリンピック
ジュニア オーガニゼーション
427 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/19(火) 15:25:31 ID:xqwK8P4Z
ジャンボ尾崎!
428 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/19(火) 15:44:51 ID:mDTUXs1F
ジャンボおっぱい
429 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/19(火) 15:56:12 ID:msrsNPEC
ジャパン・オロゴン杯
430 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/19(火) 19:32:17 ID:qaZYOLjR
ジョークおじさん
くだらないジョークや洒落を言うおじさんの事を言います・
431 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/19(火) 22:48:32 ID:Rchac8vV
マジレスだが、ジョー矢吹のことです。
432 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 03:45:54 ID:rvfC0aaw
25メートル○秒で泳げた、とか見るけど皆ストップウォッチ首から下げて泳いでるんですか?
433 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 09:44:42 ID:eQLVK45K
長く泳いだあとに息を吸い込むと、途中で咳ごんでしまうのですが、これはなぜでしょうか?
まずいことなのでしょうか?
434 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 10:37:57 ID:VGrxUCWU
2wayキャップって何が2wayなの?
2通りの使い方があるの?って思ってたけど・・・
あ、もしかして生地の名前なのか?
435 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 11:19:21 ID:o6jxNF+J
・平泳ぎ
・バタフライ
・背泳ぎ
はそれぞれどの様な目的で誕生した泳法なのでしょうか?
早く泳ぐならクロールが適しているのは分かるのですが。
437 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 17:08:18 ID:iKBbHOfD
>>435 元々は水泳の大会といえば平泳ぎのみだった
でも、それでは種目が少なすぎということで
仰向けになっての平泳ぎを競技に加えた
(足はカエルで手は両手を同時にぐるぐる回す)
人類最速の泳ぎ方としてクロールが考案された
それによって背泳ぎが変わった
(足はバタ足で、両手を交互に動かす)
競技種目が平泳ぎ・背泳ぎ・クロールと3種目になった
平泳ぎの種目で変わった泳法で泳ぐ選手が現れた
足はドルフィンキックで手のリカバーを空中で行う
断トツで速く泳いでいたので他の選手もマネし始めると
平泳ぎの大会で上位選手はみなその泳法になってしまった
そして、従来からの平泳ぎは水泳の大会から消えた
水泳人気を高めるために泳法を増やしてはどうか?
以前の平泳ぎを復活させてはどうか?という声が出始めた
そこで、ドルフィンキックを行う平泳ぎをバタフライと名付け
水泳の大会に古来からの平泳ぎを加えた
泳法は、自由形・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4種目に制定された
438 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 17:36:55 ID:BmzBYlGr
>>432 プールの両端に同じ動きをする1分計があります。
>>434 縦にも横にも伸びて、かぶりやすいですよって事です。(ストレッチ素材)
439 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 17:42:07 ID:uXO8Y1Qg
440 :
プリン:2005/07/20(水) 17:44:39 ID:Q+st/fuP
お好きな水泳選手はいらっしゃいますか?
441 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 18:06:21 ID:VGrxUCWU
>>438 ありがとん。ナイトキャップとしても使えるのかと思ってました。w
442 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 18:17:51 ID:+uk6UyuV
今年の夏は泳ぎまくって痩せようと思うのですが、
クロールしたら肩幅広くなっちゃいますかね?
>437
クロールの発祥は
平泳ぎ >横泳ぎ >クロール だったような気ガス
>>442 なるから泳がない方がいいよ
プールにも行ってはダメだよ
445 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 18:56:13 ID:+uk6UyuV
どの泳ぎ方でもだめですか?
446 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 19:01:14 ID:5FoQVQe6
平泳ぎって高飛びで言うところの「はさみ飛び」みたいなものですか
だとしたらどうしてそんな時代錯誤な泳法をいまだにやっているのですか
「はさみ飛び」をやってるのは小学生くらいだと思うのですが・・・
ああ、すっかり夏だ。
448 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/20(水) 22:58:29 ID:0mSQV0EB
肩幅が広くなるほど泳げないから大丈夫
現役の選手なみに頑張るなら来年の夏頃には
あれー肩幅広くなったかな?
と思うかも知れないが
それは筋肉
安心しろ
449 :
435:2005/07/20(水) 23:41:56 ID:IwJUpnnK
レスありがとうございました。
各泳法誕生の事情が良く分かりました。
450 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/21(木) 13:44:22 ID:N3Zf5dV5
>>446 自由形を平泳ぎしてたらおかしいと思うけど、あくまで平泳ぎっていう種目なんだからいいんじゃない。
競技になってるからこそ、ウェービングだのウィップキックだの進化してるんだし。
競技以外で言ったら、前方を確認しながら泳げるとかオープンウォーターで応用できる
メリットもあるし。
451 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/21(木) 19:27:56 ID:0Kz+BJAI
年齢別の最高タイムや平均タイムがわかるサイトはありませんか?
452 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/22(金) 04:14:51 ID:01PY91wi
451へ
平均タイムはどうかわかりませんが、年齢別ならマスターズの関連ページが
いいかと。
サイトのアドレスはすぐにわかりませんが、これでネット検索かけてみ〜。
日本マスターズ水泳協会
↑ここにもしかしたら載ってるかも、平均タイムはないだろう。
モントリオールにでる日本の最年少女の名前を教えてください。
455 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/22(金) 16:52:25 ID:uhHgjs2C
浅田梨沙の試合は、もうないんですか?
457 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/22(金) 18:53:39 ID:f6UyDLAw
水泳を始めようと思い、夏だけの野外プールへ通おうと思います。
50の競泳コースもあるのでそこで泳ごうと思ってます。
水泳部の子達みたいに全身日焼けしたいのですが、野外プールに
何日くらい通ったら日焼けしてくるのでしょうか?
通えるだけ通いたいです。
焼きたいなら海行った方が良いんじゃ…('・ω・`)
459 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/22(金) 23:04:07 ID:ps84dT4R
>>457 オレは2時間×4日で変身した。 at野外プール
おいらの下半身はかわいいおにゃのこの前でたちどころに変身(ry
461 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/23(土) 16:14:25 ID:HrHB9adv
曇らないゴーグルってないの?もしくは曇りにくくするのはどうすれば?
市販の曇り止めを塗っても効果がない・・・ネ申な人教えてください。
462 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/23(土) 16:17:06 ID:fTRkc6Zu
ヨモギの葉をこすりつける。
463 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/23(土) 16:42:07 ID:L5pgQh0c
名古屋で競泳水着を買いたいのですが どこかいいところ知りませんか?
464 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/23(土) 16:49:32 ID:7A7NDpvd
>> 名古屋駅前の「名古屋競泳水着堂」に池。
120年の老舗で、愛知県の学校の90%がここの水着。
465 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/23(土) 17:08:01 ID:E5Xs5WYz
泳いでいるときに地震がきたらどんな感じかな?
466 :
322:2005/07/24(日) 09:18:00 ID:Wvb1WOQ9
>>461 ゴーグルの内側に化粧品とか顔の油とかでコーティングされててるとおもわれ。
一度中性洗剤で内側しっかり洗ってみ。
467 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/24(日) 12:28:16 ID:soEsyttd
だるまやスポーツってどこにありますか?
立ち泳ぎが上手くできません。
コツのようなものを教えて下さい。
>>468 そういやプールばっかりで立ち泳ぎって何年もやってない。
ダイビングではフィンつけているし。以前は、適当に平泳ぎのキックを繰り返していたような。
立ち泳ぎの泳法は確立されてるのか?
>468
漢ならスカーリングで浮いてろ
471 :
468:2005/07/24(日) 23:39:12 ID:X3zP2j0z
泳法はまったくデタラメ適当泳法です。
どの泳法が初心者向きか、また立ち泳ぎについて詳しく解説してあるサイトがあれば教えて下さい。
472 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/25(月) 22:48:05 ID:YdN9ia72
近くのスポーツクラブに泳ぎに行こうと思って、水着売り場を
物色してきました。
したら同じ競泳水着でも、ワンピースとセパレートがあって、
どう選べばいいのかわかりません。
どちらの方がいいとか流行(?)とかがあったら教えてください。
また、スポーツクラブでは「ビキニじゃなければいいですよ」と
言われました。海で着るようなワンピース(水色と青の派手目な柄)
なら持っているのですが、こういう水着で泳いでる人はいますか?
競泳用のものをきちんと買ったほうがいいですよね?
どなたかご教示ください。
473 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/25(月) 22:59:16 ID:TDJOC6bz
レジャーっぽい柄が派手なのはあんまり見ないかも。
無難なのはやっぱ黒だけど、とりあえず手持ちので様子見しに行ってみるか
恥ずかしいかもとかなら、一着安めのを買って行ってみるとか。
気に入って通い始めれば一着だと痛むのはやいから、もう一着欲しくなると思うし。
475 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/25(月) 23:07:10 ID:UaKhivbT
毎日泳いでるとすぐに水着が薄くなるよ。
2〜3着を着まわしたほうが長持ちする!
476 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/25(月) 23:10:05 ID:wvdxtTCv
>>472 レジャーっぽいのはあまりいないかなあ。
でも、初めて行くんでしたら、バリバリの競泳用よりも、フィットネスタイプの水着とかがいいかも。
477 :
476:2005/07/25(月) 23:28:50 ID:wvdxtTCv
あっでも結局は好みなんで、自分が気に入ったデザインで選べばいいと思いますよ。
競泳の選手とが着ているやつとかは、人気があったりしますよ。
世界水泳を見る機会があったら水着に注目すると、いいかもね。
478 :
472:2005/07/25(月) 23:40:54 ID:YdN9ia72
>>474-477 親切な即レスありがとうございます!
2〜3着あったほうがいい、とのご意見に目からウロコです。
ひとまずシンプルなものを1着買ってみようと思います。
世界水泳見てて思ったんだが
どうして競泳用の度付きゴーグルをしないんだ?
選手だったら特別にメーカーも作ってくれそうなのに・・・
ゴールの後に目を細めるのって格好悪い
それとも度付きじゃない方がべんりなのか?
480 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/26(火) 01:21:16 ID:yc5qsP+C
481 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/26(火) 01:45:28 ID:yc5qsP+C
ストレートセットってなんですか?
>325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/28(火) 22:23:15 ID:PRcnmALx
渋谷区の公営プールでは、なぜ個人指導はいけないのでしょうか?
こんなことは納得いかないと思います。
ここまで誰も答えていないようなので、一利用者の立場から。
禁止の理由は、迷惑行為があとをたたず苦情が多かったから、のようです。
(去年の夏、スポーツセンターにそういう掲示が出ていた)
フリーコースで編隊組ませて板キックとか、初心者の横に立って幅をとっちゃうとか。
たしかに個人指導を受けたい人や指導したい人の利益を奪うことにはなるでしょうが、
それを認めることによって失われる利益のほうを重視したのではないかと。
渋谷区の公営プールは、それだけでも23区で屈指の充実度ですが、
そのうえ区内にある国や都の施設やたくさんのスポクラと競合するので、
運営側としては高齢者や子供も入りやすい、マターリした雰囲気を大事にしたいのでしょう。
逆にいえば、それだけプールの選択肢も多いのだから、
利用するほうが目的にかなったところを選べばいいのではありませんか。
他に行くところがなければこういう制約はおかしい、とがんばっていうべきでしょうが、
渋谷区に関してはそれはあたらないと思います。それほど渋谷区は恵まれてるんです。
>>479 「ゴールの後に目を細める」、目を細めて掲示板を見る事の何が格好わるいんだ?
意味わかンねーんだけど?
484 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/26(火) 12:12:37 ID:GL/9+lde
神奈川で飛び込みの練習ができるプールはありますか?
486 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/26(火) 12:48:24 ID:GL/9+lde
えっそれって
高飛び込みでしょ?
普通の飛び込みができるとこ教えて
487 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/26(火) 18:41:27 ID:78VRyO4J
>>482 その質問をしたものです。
確かに団体で指導受けているのは迷惑だと思いますが、なんでマンツーマンもダメなの?って思ったしだいです。
迷惑をかけている奴は他にいるでしょうがって・・・・
まあ、ここで言ってもしょうがないですね。
ありがとうございました。
>>482 その気持ちはよくわかります。
もっといえば、家族や友人に教わっているのに
監視員が来て事情説明を求められたりする気の毒な場合もあるようで。
ただ、482には書きませんでしたが、たとえマンツーマンであっても
公営の施設で、無断で(あるいはコース貸切にする場合のような対価を払わずに)
営利のための行為をするな、という考え方のほうが
管理者側の根拠としては重要なのかもしれません。なかなか微妙なところですが。
489 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/27(水) 18:13:03 ID:7A2V/7ow
490 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/27(水) 18:56:51 ID:v+RmNGBl
>>489 プールに撒いてる薬品が気化して、それ吸って肺がやられてんだよ。
おまいだけじゃないだろ。回りよくみろ。もしおまいだけってなると、病気だな。
491 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/27(水) 19:01:55 ID:v+RmNGBl
>>489 プールの水がやたらにごってるとか、プールにはいった瞬間なんか臭うとか、なんかあんだろ?
いっぺんプールに苦情言ってみ。
492 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/27(水) 20:46:27 ID:Xpc1Qv/Z
「割る」と「切る」の使い分け、ってどうしてます?
一分割る
と
一分切る
どっちも一分未満、って意味?
493 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 00:53:09 ID:VjIfadzQ
速い人から順に内のコースに入るのはなぜ?
494 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 00:59:58 ID:mDnrvEv8
>>493 プールの真ん中(4コース)が一番水の抵抗を受けにくいと聞いたことがある。
495 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 01:38:51 ID:CIKDyQuU
ソープが出場していない訳は??誰か知りません!?
497 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 01:44:56 ID:vDGVmdpz
ソープは北京五輪に向けて鋭気を養うために
今シーズンは休養することにしたんだよ。
498 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 01:45:38 ID:JLRadCLM
過呼吸気味になってしまいます。鼻でしっかりだしていますが残っているということですね?
あと、疲れてくるとより多く吸おうとしてしまいます
499 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 01:48:06 ID:CIKDyQuU
そうなんだ!スッキリしました。ありがとう(^^)
都内で、競泳グッズの豊富なお店はありませんでしょうか
オッシュマンズには行きました。
502 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 12:13:33 ID:p/L+TfoF
503 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 18:58:18 ID:2EdvIrhx
今度の土日JO予選だが今日オナニーしたらまずいかなぁ??マジレスキボン
504 :
名無しさん@お腹いっぱい:2005/07/28(木) 20:18:29 ID:iIdt6Q9d
叩かれるの承知で聞きたいんだけど、お前ら水泳って楽しい?どこが楽しい?
あおるつもりじゃなく、マジで聞いてる。
トライアスロンを始めて2年くらい。もともと球技やっていたんで、三種目のどれかが
得意なわけではないが、水泳が苦手なわけでもない。早くはないが楽に3km
泳ぐことはできる。
自転車とマラソンはすごく楽しいのに、水泳だけはなかなか楽しくならないん
だが、なんらかの段階まできたら楽しくなるものなのかね?
自転車とマラソンは走る場が変わることで、景色であったりここの坂は
どんな風に下ってやろうかとか、はたまた観光はどこでしようか、とか
付加的な面白さがあるんだろう。
それに対して、水泳はないw。辰巳で泳いだ、東体で泳いだぐらいではw
個人的には、きれいに泳げること。すーと泳げると面白く、そのために試行錯誤し、
同時にストレス解消になる。
トライアスロンで水泳をしている人にとってはあんまり参考にならんかもしれないけど。
海じゃいくらきれいに泳いでも、水の飲むだけだろうし。
506 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/28(木) 22:08:00 ID:mUBlxIdB
質問なんですが
コンタクトレンズ(ソフト)をつけたまま泳いでもいいのでしょうか?
ゴーグルはつけるんですがコンタクトユーザーの方はどのようにしていますか?
>>504 心を無にしてに泳ぐと泳ぎ終わった後になんとなくすっきりする。
他の人も同じように感じられるかは保障しないけどw
508 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/29(金) 00:44:11 ID:qgVu9JKw
>>504 自分は水泳楽しいよ。
1本づつタイムをみて集中して泳ぐのが楽しい。
ラップスイミングは楽しくない。
自転車は楽しい、特に登り下りが多い方が楽しい。
マラソンはつまらん。
自分は景色なんかはどうでも良いらしい、
多分同じペースでずっと走り続けるのが面白くないのだと思う、
水泳もラップスイミングはつまらないし。
ちなみに自分はトライアスリートでなくて競泳スプリンター。
509 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/29(金) 00:52:43 ID:llGrWgMs
筋肉つけようと思ってるのですが、水泳は綺麗に筋肉つけられるのでしょうか?
510 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/29(金) 00:54:05 ID:/ILTazb7
>>506 定期的にこの質問くるなぁw
漏れはソフトつけたまま泳いでるよ。
ゴーグルがズレないように軽く空気抜くと、水入ったりコンタクト落ちたりしない。
プールの雑菌がつく可能性があるから、ほんとうははずしたほうがいいんだけど。
次スレはテンプレ化したほうがいいかもわからんね
>>506 俺はハード付けて泳いでる。
フィットネス用のゴーグルがでかすぎるから
競泳用のに変えたけど、今のところ大丈夫。
ただ、変なフォームで泳ぐと水が入りそうだから
きれいなフォームを心がけてる。
結果的に楽に泳げるようになり、タイムも縮まった。
度入りゴーグル、そんなに高くないから買えば?2−3000円じゃない。
515 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/29(金) 21:02:08 ID:SCopUfoE
世界水泳にイアン・ソープは出場してないみたい
なんですが、何故ですか?怪我?
516 :
名無しさん@お腹いっぱい:2005/07/29(金) 23:17:01 ID:MQk0/zkv
クロールでローリングがうまく出来ないの。
どうしたら上手にできるかなぁ。
517 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 01:32:48 ID:YWEdqdqe
水泳選手って視力の悪い人が多い様な気がしますが、どうなのでしょうか?
518 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 01:45:26 ID:kspp/jVt
>>516 「ローリングしよう」と思って泳いでない?
ローリングする事が先走って、ギクシャク泳ぎになってない?
効率よく泳ごうとすると結果的にローリングしていた、ってのが自分の実感。
ただ両腕をぐるぐる回すんじゃなくて
入水後に腕を前方(底じゃなくて壁の方向ね)に伸ばすとと共に
肩もぐっとに押し出してみて。 あと10cm前まで伸ばすようなイメージ。
そうすっと自然と反対の肩が後方やや上にいく。
それを続けてればローリングにならないかい?
解り難かったらゴメン。
>>515 いい加減に汁。
過去レス読めないなら、豪州水連にでも電話汁。
519 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 01:49:49 ID:1T0QZJWU
ローリングって難しいよね。
俺が苦手なだけかな?
一応日本選手権は出てるんだけど…
520 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 01:53:35 ID:lG8Hcfe0
水泳選手って、他のスポーツ選手に比べて引退するのが異常に早い気がするんですが何故ですか?
521 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 01:55:16 ID:kspp/jVt
>>519 肩や上半身の柔軟性の問題もあるから個人差は大きいかもね。
ジャパンに出れるレベルなら基本は出来ているはずだけど
更に上を目指すなら肩周りのストレッチをもっとしてみては?
522 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 02:05:42 ID:kspp/jVt
>>520 かなりオーザッパに言うと、お金にならないからでーす。
あとは耐乳酸系運動だからってとこかな。
でも、男子でも社会人選手はまれ・女子は中・高校生が主体だった80年代に
選手していた自分からみると、今は目茶苦茶長寿になったと思うけどね。
523 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 02:22:08 ID:TYJ69pPM
>>517 どのスポーツでも視力の悪い選手の割合はそんなに変わらないでしょ。
視力の悪い選手は泳ぎ終わって電光掲示板見るとき目を細めるから、目立つだけだとオモ。
525 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 02:30:29 ID:kspp/jVt
>>524 好みのデザインの度付きがあるとは限らないから。
コンタクトしてれば別に不自由ない。
世界水泳みてるんだが、
あのタッチした時に一位二位三位と
プールの底に出るように見える表示はどうなってるの?
気になりだしたら止まらん。
527 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 09:45:44 ID:YrB4XPM7
528 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 09:47:57 ID:YrB4XPM7
529 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 09:50:17 ID:YrB4XPM7
YrB4XPM7
>527
>528
>529
ニヤニヤ
531 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 09:58:56 ID:emnKBpfL
どうして世界水泳に今回
イアンソープとピーターファンデンホーヘンバンド
が出てないんですか?
532 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 10:03:04 ID:oozsKy2L
どうして日本はクロールが弱いんですか?
俺も531の疑問を持った。なぜ?
>>533 いい加減シツコイな!
ソープはドーピング発覚
ピーターはアメフトに転向
以上
536 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 13:56:08 ID:PMRZ6PAG
>>254あたりのレス
プププ…ダイビングのはゴーグルとはいわず、マスクというんだよ
537 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 14:08:22 ID:PMRZ6PAG
>>284 あまいな。
足の裏とふくらはぎの内側で水を挟み込んだ勢いで進むんだよ。
詳しくは動画をよく見ろ。
まあ、がんがれや
538 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 14:13:53 ID:wBGDKIm0
仮に、細川大輔と柴田亜衣が1500m競争したらどっちが勝つ?
539 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 14:20:01 ID:FFSgSd/P
平泳ぎっていらなくね?
540 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 14:31:09 ID:PMRZ6PAG
>>353 そのコースに二人だけなら横から抜いて泳ぎ続けりゃいいやん。
541 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/30(土) 14:58:00 ID:PMRZ6PAG
どこかでイオンのプールと書き込みあったなあ。
オゾンなら聞いたことあるけど…
あまり詳しくないけど、オゾン装置は競技用プールなら付いてるとこあると思う。
542 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 01:12:08 ID:4Fl9px3o
アジアで世界水泳の競泳出てるの日本だけなん?
中国や韓国泳いでるの見たことないけど
>535
そうだろうか。
アメリカやオーストラリアがマターリ泳いでるようにみえて速いのに、
日本の選手は水しぶきをいっぱいあげてストローク増やして泳いでるのに勝てない。
体格以前に技術そのものが古いんじゃないか、と疑ってるんですけど。
545 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 15:22:00 ID:mwR9O1uT
私は、中2で4歳の時から中1までスイミングスクールにいってたんです。
けど、いろいろと挫折して引きこもりがちになってから全然泳いでなくて
そろそろ大会なのにそんなんじゃ選手になれないよ〜ってあせってるんです。
だれか、速くなるコツ教えてください!!!sdrftgyふじこぉ〜〜〜〜
546 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 19:29:17 ID:Tq/1RWD2
>545
まず、そうやってすぐに人に頼る癖をなおせ。
547 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 19:35:41 ID:vLHDInK5
548 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 20:49:15 ID:mwR9O1uT
>>546 そうですね。すいません。
>>547 なぜ、見ず知らずの人に顔を見せなきゃいけないの?
わけわからん
550 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 21:32:33 ID:mwR9O1uT
>>549 例えば、自由形だったら手をゆっくりかき回すとかフォームを綺麗にって
感じ??で泳ぐの?
551 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 22:00:09 ID:CSBS/s9h
>>545 そんなコツがあればみんな選手になってる。
君が水泳から離れている間、他の人は日々練習して上達してきたわけだ。
選手になりたきゃ真面目にプール通って練習しなよ。
ガンガレ
552 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 22:00:18 ID:ld5y6fYs
i`ヽ ,r‐'ァ
`ヽ:: ::´
ヽ ヽ , -‐--、 / /
ヽ \ I:::::::I_ _ / /
ヽ ヽ i,(;;;ノI、;;;)l ,,/ , '
ヽ ` ー 、.,,ゝ´ヮ`,ノュ_, - ' r' うはwwwwww8月17日発売のザ・テレビジョンにHG出演www
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http://ex10.2ch.net/test/read.cgi/heaven4vip/1122723881/l50 / ヽI,r''"""^~ヽ 詳しくはこのスレでwwwwww
/ ,/ ヽ ヽ どこから来かたかも書いてねwwww
553 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/07/31(日) 23:58:43 ID:DJ4yVXLp
都内で今度水泳の大会が見れるのっていつ?
554 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 00:09:59 ID:EUgSbP3Y
大学生がスイミングクラブに所属してるということは練習場、または宿泊は
クラブ?
慰安そーぷはどこにいったんですか?
556 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 00:14:00 ID:Q3yGFy62
なんでソープが出ていないのですか?
ソープで検索して調べようとしたら、ソープランドのサイトばっかりで困った。
イアンを入力しなければね。
558 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 07:11:03 ID:oyZnH1Jx
普通に考えてソープは、予選で、落選したかけがしたかのどっちかだろうな
自分が思うには、落選だと思うけど・・・
どんどん速い人が出てくるのはあたりまえだし、世界新も記録を破った人も
この前の大会で何人かいたし・・・
559 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 11:13:13 ID:W1Tevp2Z
今日も放送の最後で調整をしてるから今回はわざざわ出場してないことも言ってたし
記録更新についても自分が塗り替えられると笑顔で話していて素敵だったぞ!
560 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 11:21:33 ID:kYXEHTd5
527 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2005/07/30(土) 09:45:44 ID:YrB4XPM7
>>526 水面に映像映してんだよバカ。
528 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2005/07/30(土) 09:47:57 ID:YrB4XPM7
>>526 CGだよバカ。
529 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2005/07/30(土) 09:50:17 ID:YrB4XPM7
>>526 おまえの妄想だよバカ。
530 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2005/07/30(土) 09:57:04 ID:L5S40t5s
YrB4XPM7
>527
>528
>529
ニヤニヤ
ソープはただ胸毛を生やしたかっただけなんです。
562 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 11:52:11 ID:gH+P3+GY
ソープはアテネ後完全休養に入って、つい最近トレーニングを始めたところ。
その方がスイマーとしてのキャリアを延ばせるという判断らしい。
ホームページで言ってるよ。
http://ianthorpe.aol7.com.au/ まだ若いし、燃え尽きないための手段なんだろう。あれだけ圧倒的で、スポン
サーもしっかりいる選手だからありえるんだろうけど、日本ではなかなか受け入
れられにくい考え方だよな。
563 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 16:32:54 ID:CnhQPRhN
ハケットのキックって片足6ビート、片足2ビートだよね?
564 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 20:35:11 ID:kYXEHTd5
565 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/01(月) 22:32:46 ID:hwM3Leir
>>563 最近あの左右非対称な4ビートが流行っているみたい。
他にも結構いるよ。
566 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/02(火) 00:50:38 ID:jm+MzSbp
水泳したら腕とか足に筋肉つく?
567 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/02(火) 01:12:38 ID:CPD7mA3w
>566
そういう目的ならマシンやれ。
直ぐ飽きるぞ。
568 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/02(火) 01:39:13 ID:jm+MzSbp
>>567 いや、泳ぐことは好きなんですよ。どうせなら筋肉つけたいなぁと思って。
つかないことは無いが効率は悪いよな。
ここでもタマにその言葉が書かれてるんですが、
近所のプールのコースに
「右側通行↓↑」という看板と
往復
____
||
↓|
って看板が、あるんですけど何が違うんですか?
往復はターンして戻ってこないといけないコースなんですか?
みんな普通に泳いでる。というかウォーキングコースは別にあるんだけど
泳ぐコースと書いてないんで歩いてる婆が多数いる
ここのところちょっと泳いでいるとき何だかバランスが悪いのを自覚していたので、
何かからだの軸を意識して泳ぐための工夫がないか考えていたんだが、
あるところでこんな単語を目にした。
アナリスク
入り口に入れれば、スース―して、ソコと頭を意識すれば軸が意識できるんじゃないか。
今日試してみました。
するとどうでしょう。泳ぎの軸がばっちり決まりまるで滑るように泳げるではありませんか。
まだヒトが少なく、いろんな泳法を試すことが出来たんですが、どの泳法もするすると泳げます。
背泳ぎなんかはうっかりかなり外を掻いてもそれほどぶれません。
いい気になって泳いでいると、隣の歩くコースのヒトに手がぶつかってしまいました。
ってオジサンなんで後ろ向き歩きしているの?っていうか今の微妙な触感はキン…… orz
もちろん謝りましたが。
ひょっとすると、泳ぎの固まっていない小学生、中学生あたりなら、軒並みこれで改善するんじゃ……
いや、むしろ、きれ―なフォームで泳ぐ中学生(美少女)はみんなアナリスク(ry
少しヒトが増えてきたのでクロール/平で流していたんですが、今日はみんなが譲ってくれます。
クロールに平で追いついたりもします。
そのうち、あまりにも込み合ってきたので、スカーリングでもやろうかと、遊泳用コースに移動しました。
同じコースで泳いでいた一見セパレートだけれど背中でつながった水着のおねーさん
(スリムだけど、メリハリの利いたかっこいい系)がついてきて、『フォームが綺麗ですね』と話し掛けてきました。
正直キモオタ系なんで舞い上がってしまって何はなしたか良く覚えていないんですが、
まさかフリスク入れてますなんて言えるわけもなく、軸がどうこうとわかったようなことを話しました。
その後適当に泳いだところでプールを出たんですが、なんとその彼女が受け付け脇で待ってまして、
メアドと携番交換しました。これからもよかったらいっしょに泳ぎに来ましょうって(〃∇〃)
っていうか、これからどうするよ、素直に話すか? アナリスク
という妄想をしたんですが、どうでしょう、軸を意識するのに有効だと思いますか?
>571
バランスが・・・まで読んだ
577 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/04(木) 17:26:42 ID:/s9eBQcx
サイズについて質問
純競泳用じゃないけど体に密着するタイプで、arena の、ひざ上まである水泳パンツを買いました。
自分は平均より若干細めで、サイズはMを選びました。
水にぬれた状態ではいたら結構きつめで、下からまくり直さないとはけませんでした。
これってサイズ間違えたって事はないよね?はく時きついぐらいは当然かな?
よろしく。
ぬれたじょうたいならなんでもそうだよ。小3勇太
大きめサイズのシリコンキャップってありますか?
580 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/05(金) 00:36:16 ID:3IeXwTht
581 :
577:2005/08/05(金) 16:48:57 ID:MdDW9F2U
レスどうも。
そして乾いた時はいたら、もも上げしないとはけませんでした。
まくりなおす事は無かったけど、どうかな?
はいてる時も、ちょっと圧迫感あるかなって感じです。
582 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/05(金) 16:52:47 ID:NAETcjiN
国際水泳連盟(FINA)は、競泳規則を改正することを発表した。
人間本来の姿で泳ぐことを理想として
@水泳キャップの禁止。
A体を過剰に覆う水着は禁止。
の2つが新たに加えられた。
583 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/05(金) 16:52:48 ID:0lf/Sja1
海パン買ったら ポケットの中にプラスチック製のノコギリみたいの入ってたんだけど
これって何に使うんだろ? QUICKSILVERってメーカーの水着なんだけど…。
長さは10センチぐらいで 大分鋭利な歯がついてる… 普通に危ないですが…
海藻でも切るのかな?
585 :
579:2005/08/05(金) 22:00:48 ID:tH1Olx8i
>>580 ありがとう
探してみましたがどれも明確な表記はありませんでした
ついでにいろいろ読みましたが
やっぱりメッシュのLサイズでもきつい自分は無理みたいですね
586 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/06(土) 16:49:50 ID:KbadPL6M
なぜ、全米選手権今頃やってるの?
世界水泳終わってすぐって・・・
587 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/07(日) 00:52:22 ID:L3cHeHaT
>>584 それって水着のひもが全部抜けちゃった時に
ひもをのこぎり?というか、そのパーツに引っ掛けて
水着一周にひもを通すんじゃないかな?
水着からひもが全部抜けちゃったことないかな
困るよね そんな時重宝するかも。。
私も海パンについて。
競技用というのを買ったんですが、そのまま穿いて、いいんですか?
中学では、海パンの下にサポータ(?)を穿いてたんですが。
589 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/07(日) 01:23:05 ID:yTiFa7w+
サポーターはいてから競泳水着はくひとは競泳初心者だと感じます。
女性も競泳水着のなかにパットやなんやらつける人がいますが、
どうみても初心者&泳ぎ遅い。
それに競泳水着はサポーターを収めらるようなスペースはないし、
ブーメランタイプならサポーターのほうが大きくて、
はみサポしてしまいますよ。
590 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/07(日) 01:26:19 ID:NM8g1QiN
サポーターは、はきません
スポーツショップには競泳用サポーターも売ってるよ。
競泳用は薄いからサポーターはいている。
593 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/08(月) 01:30:00 ID:VVt5kKe/
>>584 >>587 >だって鋭利な歯が・・・
そんなんでヒモを通したら水着本体にホツレ等ができちゃって駄目になるかもネ
もしかしてヒモの結び目が解けないときにカットするヤツじゃないかな?
ちょっと調べてみたらSPEEDOから水着専用洗剤が
出てるようなんですが、これの代用品になるような
物って何になりますか?
さずがに、水洗いだけじゃ塩素の匂いがのこってるようなので。
ゴーグルのゴムが切れてしまった。
ゴムだけ売ってましたっけ?
今日帰りにロッカーで着替えていたら「がんばって泳いでましたね」って知らないヒトに声かけられて世間話したんですが、
知らないヒトに声かけられる/声かけるって、普通にあることなんでしょうか……
おいらは知り合いに合えば話すけど、そうでなければ声かけたりとかほとんどしないんですが……
>>596 俺は話しかけられるよ。
一番多いのがバッタを泳いだとき。
598 :
584:2005/08/10(水) 01:00:58 ID:W6QL6RjK
説明足りませんですた…
長さ10センチ幅5センチ前後 先が鋭角になって行く感じの…
______
| \ 下手ですんません… こんな感じです
~~~~~~~
説明不足で… 明らかにノコギリみたいな外見です
>>593 おっ 確かにヒモ切れます これ そうかもしれない…
水中に顔を付けてる時って息は吐くものなんでしょうか?
ずっと止めっぱなしですか?
>>598 サーフボードのワックスを取るWAXコームという。
>>595 売ってるよ。
各メーカーからね。
多分取り寄せになるけどね。
水泳の合間に水分は取ったほうがいいのでしょうか?
今日は10時〜15時まで長時間泳いだので喉が渇きました。
ペットボトル飲料を用意して更衣室にでも置いておこうと思うんですが、
水分取るならアクエリアス、ポカリなどのスポーツ飲料が一番ですか?
うん
604 :
596:2005/08/10(水) 22:50:50 ID:Mc2i29Ta
そうですか、よくあることなんですね。
ちょっとびっくりしたんですが、今度また話し掛けられるようなら、
もう少し愛想良くしてみようかな
#正直ひょっとしてホモなひと?とか邪推していました(w
>602
水分取るならハイポトニックだろ。
ポカリなら2倍か3倍に薄める
>>602 絶対に水分をとってください!
水泳は水中にいるのでわかりずらいとは思いますが、かなり汗をかきます。
ですから、水分をとらないと脱水症状を起こします。
あと、水分ですがジュースはやめた方がいいです。
糖分で血糖値がかなり上昇するからです。
とるなら水かスポーツドリンクがベストです。
あと、
>>605が言ってるようにスポーツドリンクは2,3倍に薄めたほうがいいですよ。
2時間ぶっ続けで泳ぐのはやめた方がいいですか?
608 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/11(木) 22:07:08 ID:/isvKRcg
>>607 ずっと止まらずに泳ぐの?
うまくなりたければ止めたがよい。下手になるから。
609 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/12(金) 00:38:44 ID:dca6GCPE
ダイエットのために水泳を始めようと思うのですが、レーン貸しってのはないのでしょうか?
1れーん1時間1500円とか。あったら利用したいんだけど・・・
610 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/12(金) 00:41:31 ID:Do8FUY3j
大会前何日から禁欲したらいい?
>>610 前日夜に正常位でバッタの腰だけのアップ
612 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/12(金) 02:06:41 ID:JxQsekR2
>610
男は前日にセクースすると身体能力に低下が見られるとか。
女は逆に上がるらしい。
で、どっち?
613 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/12(金) 02:30:14 ID:SFX1eyvu
>>609 ここで聞くより直接問い合わせたほうがいい。
レーン貸しは知ってる限りではやってないところのほうがめずらしい。
ただ、相場は知らないからあなたの希望にかなうプールがどれだけあるかは知らないけど。
615 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/12(金) 12:47:58 ID:XoiLSGAv
プールの水の衛生度についての質問なんですが
小生恥ずかしながら切れ痔でして、肛門の切れから
細菌が侵入するのを恐れております
大丈夫なのでしょうか
泳がなければ大丈夫っ
617 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/12(金) 21:38:51 ID:AeKE/yUE
>>601 ゴーグルのゴムだけ買ってきました。
売ってるもんですねぇ〜。45円でした。
当方21代前半で、水泳はバタフライ以外は昔スクールで習いました。
最近姿勢の悪さが気になっていて、それに伴ってか腰痛も出てきて、
なんとか改善したくて全身をバランスよくしたいと考えています。
体がかなり細いので、重量負荷をかける筋トレは向いていないような
気がするのですが、水泳を始めるのは目的に沿っているのでしょうか?
>>615 大丈夫ではないです。プールに来ないでください。細菌が侵入するのはいいけど、
肛門の切れ目から血を出しながら泳がれるのをみんな恐れております。
620 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/13(土) 12:42:16 ID:0C5tQ/sf
>>619 いえ痔もちの常として尻は清潔に保っておりますので
大丈夫かと…また、水中で出血することはほぼありませんので…
小生としてはHIVや肝炎等が恐ろしく…
それらの菌がプールの消毒で死んでいるのかどうかが
気になっております…
たとえフロに入らなくても、おれの体はおれにとって常に清潔だ。
622 :
322:2005/08/13(土) 13:59:35 ID:M7aj6RcX
>>620 水感染。 それでHIV,肝炎、水虫などがうつったら、そこいら中感染者だらけとちゃうかな。
プールでもうつるなら、温泉、海、サウナ、川、はたまた水道水なんて川から水とってるし。
気にする必要ないんじゃないの?
623 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/13(土) 16:42:21 ID:ShFzRGWK
つーか、プールは塩素消毒してるから安心だお。
海が大腸菌うようよでやばいよ。
クラウチングスタートの香具師いる?
625 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/14(日) 23:58:47 ID:/umFxVRV
プールでラッシュガード着用で泳いでいたら注意されました。
監視員:当プールはラッシュガードは禁止です。
私; え〜! なぜ?
監視員:ラッシュガードは泳ぎ難く危険だからです。
私; 危険なんて納得できません。
監視員:当プールは水着以外の物を着用し泳ぐのは禁止です。
結局、泳ぎ難い日焼け用のビキニ水着で泳ぎました。
これって納得できる人いますか?
626 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/15(月) 00:05:37 ID:U1pZTYGN
>>625 本当のところ、水着でなくても泳げますってことになると、
わけわかんねーホームレスみたいな連中がパン一で入ってきたりするぜ。
きばんだパンツはいて、これ水着ですって言い張られたら水着ってことに
ならざるを得ないような状況になるわけさ。
627 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/15(月) 00:09:54 ID:U1pZTYGN
>>625 どこで水着を線引きするか。
そこのラインがあいまいになると、紙オムツで泳がせたり、普通のTシャツで泳いだり。
ラッシュガードはぱっと見Tシャツと勘違いされるから、他の客の目を意識した対応なんじゃねーの。
プールの水がオバーフローする、
満タンに水が入っていて、プールサイド横の側溝に流れている、
そういうプールでこの前泳いだけど、抵抗なく、すごく泳ぎ易かった。
気のせいでしょうか?
それと、新記録の出やすいプールと、そーでないプールがある
とか聞いた事あるけど、本当でしょうか?
>>582 >@水泳キャップの禁止
ダメと思う。
夏の屋外プールですっごく水きれいで25m先見えるのに
でもキャップの義務がないので、
夕方になると髪の毛が底に沢山沈んでいるのが見えてくる。
プール開放が終わった後 耕運機?で掃除してるぞ そこ。
630 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/15(月) 00:52:33 ID:Mo41yPJP
>>それと、新記録の出やすいプールと、そーでないプールがある
タイムの出やすいというのは、東京の辰巳ね。
出にくいというのはもう競技では使われていないけど東京体育館。
プールによって波の起ちやすいプールとそうでないところがあるから、
それでタイムが出やすいとか出にくいと言われるのでしょう。
631 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/15(月) 12:27:37 ID:qcZnR2Gc
3〜4年前くらいに水泳スレにいたときにもの凄い粘着キチガイが
いたんですが、今はもう姿を消したんですか?
とりあえず水泳の話題をするとひたすら煽りまくってて、
涙が出るくらい哀れだったんですが・・・・
632 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/15(月) 17:35:32 ID:hU2YOxMw
>>631 最近はそんな奴いないよ。
yahooの水泳掲示板にもキチガイがいたけど、同一人物かな?
ヤフーのって誰の事?
>>630 関西だと、大阪よりなみはや、太陽が丘より京都アリーナであってますか?
地震で今年できたばかりのプールの天井が落ちたみたいだな。
欠陥か?
想定外の揺れか?
明らかな手抜き工事だろ
でもこれで室内プールの子供連れが激減の予感
>>636 宮城県は近い内に大きいのが高い確率で来るって言われてる。
想定外ってことはないよ。
スポパークはそのうち秋になったら行ってみようと思っていたんだけど
もうあれは立ち直れないんじゃないのかな。
スポパーク松森
仙台市が建設し、コナミスポーツが運営・管理している施設
半カナヅチです。
前行ったことがあるプール施設では、後で増設工事をしたらしく、ただ水を入れてあるだけの25mプールがありました。
コース分けの浮き印もなく、下手な自分でも気持ちよく練習できました。
しかし、引越し後のプール施設では整えられたプールが堂々と設置してあり、あまり泳げない自分にとってはやりづらいです。
なんかいい方法ないでしょうか?それとも諦めて図太く練習すべきでしょうか?
>>622 いや、切れ痔にはうつる。健康体になるまでプールに来ないでほしい。
>>642 歩くコース&初心者コースで泳げば?
周りをみて迷惑をかけないように誰もいないときに泳ぐとか。
645 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/16(火) 21:47:11 ID:aBJInfd4
646 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 02:43:37 ID:XcyWYPiw
ニュースによると
「スポパークでは係員の誘導が無かった」との事ですが、皆さんの行っているところは?
ちなみに、私の所は定期的に講習(係員に対する)を行っていると。
647 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 02:44:13 ID:XcyWYPiw
質問じゃなかったね。すまそ
プールの周辺だけに落ちてフジツボ全滅かと思ったら前面に落ちてたよ。orz
649 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 16:06:48 ID:SkrBr+9C
プールで水着のねーちゃんをさりげなく見る方法(ばれなければさりげでなくてもOK)を教えてください
本当はガン見したいのですが ちら見で我慢してます
しかもちら見すら10ちゃんすあれば2回くらいにとどめています
じっさい見られてるほうの女からはおっさんが見てるのわからないもんなのでしょうか?
もちろん水中眼鏡はしてます
見られてる方はあんまりわからなかったりするかも知れませんけど
監視員から見ると丸わかりですね。
651 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 17:53:54 ID:YTT3xULl
市民プールに女一人で行くのって変ですか?
652 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 17:58:35 ID:UZwABLJW
変なことはないが水着が変な女は浮く。
室内なら競泳用かフィットネス用の水着は必須
653 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 18:12:44 ID:YTT3xULl
ですよね。ありがとう。いままで小学校のプールに夜こっそり行ってたんですけどシーズン終わると水抜かれちゃうんで。。
だからジムに行こうと思ってたんですけどプールって微妙なのかなと思って。。競泳用だったら大丈夫ですよね。
小学校のプールに夜こっそり行くことに比べたら
市民プールに一人で行くことも、変な水着であることも
大した問題ではないと思う。
655 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/17(水) 18:21:41 ID:5sTgy8ZO
水泳の質問ではありませんが、男の水着(ブリーフみたいな物)ってデパートの服売場へ行けば手に入るんでしょうか?
>>649必死だなw
369 名無し会員さん New!2005/08/17(水) 16:05:39 ID:wlTpnTJ/・
プールで水着のねーちゃんをさりげなく見る方法(ばれなければさりげでなくてもOK)を教えてください
本当はガン見したいのですが ちら見で我慢してます
しかもちら見すら10ちゃんすあれば2回くらいにとどめています
じっさい見られてるほうの女からはおっさんが見てるのわからないもんなのでしょうか?
もちろん水中眼鏡はしてます
>>653 ワラタ
ホントにそんな奴いるのかよ。しかも女でw
ある意味ソンケーするよ
>>655 ヒント→スポーツ用品コーナー
>>653 釣りですよね。そんな人がいたら怖い。学校の怪談で語り継がれる。
どっかのスレで見たけど結構やってる奴いるみたいだぞ。
男なら別に珍しい事じゃないけど
女ならかなり珍しいな
つーか普通にプールに行く方が精神的に楽だろ
それだけの度胸があるなら公営なんて余裕だろw
662 :
653:2005/08/18(木) 16:27:20 ID:vePLYcV5
えっ?!皆やってるんじゃないの?確かに男の人で入ってるのには出くわしますが
(そういう時は泳がないで帰ってきますが)。そっか女は珍しいんだ。
663 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/18(木) 16:45:57 ID:QwopuGhX
天井が落ちたのは振止め(斜め材)がしてなかったからみたいね。
天井ふところが1500mm以上ある時は、縦横1800mm間隔くらいで振止めが必要みたい。
建物自体に耐震性があっても、外壁の取り付けが層間変形に対応してなかったり
タイルのモルタル下地が厚すぎて落ちたりとか、いろいろあるね。
夜の小学校のプールって怖くないの?
664 :
653:2005/08/18(木) 16:49:53 ID:vePLYcV5
怖くない。皆が言うほどは。。。。変なのかな??幽霊とかより見つからないドキドキするけど。
田舎の全校人数二桁の学校(母校)でセンサーもついてないし。
怖い、怖くない以前に犯罪だろw
プールの底から足を引っ張られそうで怖いす
月明かりがあると夜のプールはきれいだよ
無いと怖い
全校人数二桁の学校(母校)なら問題ないだろ
どんどん泳ぐべし
669 :
653:2005/08/18(木) 20:13:41 ID:j9WHzgVh
月明かりでは無いけど電灯の明かりがあるから真っ暗ではないです☆
670 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/19(金) 00:21:58 ID:OYgUiIeP
ここ二週間くらい、クロールのキックの時に必ず足の裏がつる
ようになってしまいました。これまでは、そんなことはなかっ
たのですが、キックに問題があるんでしょうか。自分では特に
最近意識的に変えたことはないと思います。
泳ぐ頻度は週2回、1時間程度です。
上級者ではありませんが、全くの初心者でもないです(数年前
に通っていたスイミングでは、中級クラスでした)
バナナ食えバナナ
672 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/19(金) 00:26:49 ID:CMMOSmWP
マグネシウム不足だろ。カルシウムのとりすぎなんじゃねーの?
平泳ぎのキックって水を挟むように打つんでしょうか?
それとも下に打つような感じなんでしょうか?
>>673 北島は「蹴るイメージで」って言ってた記憶が。
675 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/19(金) 08:03:45 ID:tRPJeyWW
クロールのスレで聞いたのですが回答がもらえないのでここで質問します。
リカバリーは力を抜くという意識が強くて、そのせいでかえってリカバリで腕がすぐ疲れる気がします。
さらに意識がリカバリに言っているせいで、水中の掻きがおろそかに。
意識としては、掻きを一番意識したほうがいいですか?
>675
無意識に出来るようになるまでどっちかに集中したら?
水泳競技ってクロール以外はなぜあるんですか?
泳法として一番早いのってクロールですよね。
クロール以外の競技って敗者復活っぽく感じるんです。
マラソンで言えば、トップ集団からは振り落とされたので、
第二集団、第三集団のなかでトップを取ります、ってかんじ。
でもこれって競技全体からすれば一位じゃないです。
陸上競技は走法で競技を分けたりしないですよね。
陸上競技でいえば、
「400mハイハイ競争」
「逆立ちフルマラソン」
こんな位置に平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライはあると思うんです。
水泳に真面目に取り組んでおられる方に質問なのです。
クロール以外の競技はなぜあるのですか?
本当に真面目な質問なんです。よろしくお願いします。
>>677 一つしかないと飽きる。
種目が多い方が競技人口が増える。
それと、陸上ならハードルとかが他の泳法に当たるのでは。
幅跳びがあるのになんで三段跳びとかあるんだ、とか
高飛びがあるのになんで棒高跳びがあるんだとか
砲丸投げがあるのになんで円盤投げがあるんだ、てか槍投げまであるし
とかいいだすときりがない罠。
去年、オリンピックの時もこの話題があった
夏だね〜 (´ー`)y─┛~~
>>677 クロール以外の競技と言われても、クロール限定の競技は無いのだが・・・
泳げるようになったらまた来てね♪
本当にクロール以外に速い泳法はないんですかね?
と聞いて、考えてみると、まあ、普通に考えるとないですね。
684 :
670:2005/08/19(金) 23:18:20 ID:pb+Tg/BY
>671
>672
アドバイスどうもありがとう。
ミネラル分などを多くとるように心がけてみます。
685 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/19(金) 23:57:06 ID:0qwrnTbH
>>670 >マグネシウム不足だろ。カルシウムのとりすぎなんじゃねーの?
足などがつる場合の不足ミネラルは、カリウムですので。
カルシウムとのバランスが大事ですが。
686 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/20(土) 00:50:04 ID:EK31PqYT
水泳で理想的な体脂肪率っていくつですか?
13%
688 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/20(土) 03:28:14 ID:0GnNwwdQ
水泳は食事の制限とかあまりなさそうでいいな。
まあ個人の体質で違ってくるだろうが
689 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/20(土) 07:05:57 ID:EBjjeBcD
突然ですいません!新横浜にある日産ウォーターパークって水泳帽いりますか?
>>689 直接、電話して訊いたほうが早いと思うぞ
691 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/20(土) 08:15:10 ID:EBjjeBcD
やっぱそうか〜!ありがとうございます♪
692 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 03:56:21 ID:bL8bUSs/
セパレーツ水着ってあるじゃないですか。
(ビキニとかじゃなくて、ハーフパンツみたいなタイプの。)
セパレーツ水着って、めくれておなかが見えたりはしないんですかねえ。
おなかのところに空気が入ったりしそうだと思うのですが・・・。
着た事のある人、教えてください。
693 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 06:43:04 ID:wALCJ3pL
>692
レジャー用のデザインのは判らないけど、ちゃんとしたスポー
ツ用のフィットネスタイプの水着だったら、そう簡単にはめく
れないよ。やや上着(?)が上に上がってシワが腹のとこにた
まることはあるけど、むき出しになったりはしない。
ただこないだ、水着きたままジャグジーにはいって、泡の噴き
出し口に背中つけたら、パンツが気球のように膨れてたまげた。
694 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 08:14:33 ID:cuV/jxrQ
JOっていつからいつまでか教えてください!
695 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 13:35:39 ID:Y3iMICh0
京都市内で小学生から募集していて、人気のあるスイミングスクールはあるでしょうか?
練習は週2日程度で習わせたいと思ってます
696 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 16:10:36 ID:hNt9wQkO
>>693 どうもアリガトウ! ちょっと安心しました。
一着買ってみるつもり。
697 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 16:31:29 ID:E+jRZXCh
698 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 16:53:22 ID:cuV/jxrQ
26からですか〜ありがとうございます!
>>695 まちBBSで聞いたほうが答えがもらえそうな質問だな
700
701 :
無名の人:2005/08/21(日) 20:38:24 ID:0zVMGrJK
スイミングマガジンほしいんだけどTSUTAYAに売ってないんだよね。
買ってゴーグル通販で買いたいんだけどどうすりゃいい
702 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/21(日) 20:47:13 ID:Jv9EO/W8
>>701 通販で買うなら、ネットで買ったほうが早いと思うけど。
703 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/22(月) 08:12:54 ID:3c+pgQC5
両手首が腱鞘炎っぽいです。
水泳は向かないでしょうか?
704 :
無名の人:2005/08/22(月) 08:53:12 ID:Jaen9fbp
>702
ネットでもいいかなぁ〜??アドバイスサンクス
705 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/22(月) 19:43:16 ID:r8piunfy
プールから上がるとおしっこが温かいのはどうして
706 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/22(月) 22:31:19 ID:ZuQsnMOt
nuxの赤スパッツを買いました。が、スパッツというのは初心者〜上級者まで
ビキニをはいていたものの置き換えになりつつあると解釈していいんでしょうか?
つまり、初心者レベルがスパッツを履いてもおかしくないでしょうか?
>>706 プールで泳いでるときは、他の人の水着がどうかとか
気にならないものですよ。
もう買っちゃってるみたいだし、気にしなくて良いでしょう。
708 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/23(火) 00:09:07 ID:bnuJKd0m
>>706 むしろ初心者のほうがスパッツ穿いてる人多いと思うよ。
ただ、赤は目立つし、赤い水着着用は上級者に多い気がする。
赤を穿くなら、素人の3倍(ry
710 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/23(火) 12:39:15 ID:U33gP0MC
ソープのような全身水着を着れば目立つよ
711 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/23(火) 15:53:22 ID:N86ZqkB1
712 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/23(火) 19:29:17 ID:PmyBaGOc
今、25mプールで泳いでいますが、1時間で1kmのペースで泳いでいます。
泳法は足をほとんど使わないクロールですが、このペースって初心者なのでしょうか?
今30歳で半年くらい前から小学校以来のプールを始めてますが、以前は50m泳いで
ゼーハ言っていました「恥ずかしい」
これからも泳ぎ続くけたいので、中級者のレベルを目指したくこのスレでレベルを
伺いに来ました。
宜しくお願いします。
713 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/23(火) 19:37:56 ID:WEliLWpT
>712
60分休むとこなく泳げるならもう中級者だと思うけど。
距離は別として。でも60分で1000m。6分で100m。
50mを3分。25mを90秒。ちょと遅くないか?
714 :
712:2005/08/23(火) 20:15:21 ID:PmyBaGOc
>>713 補足です
回遊コース(2レーンあって一方通行)のレーンを互い違いで往復する要領で泳いでいます。
25m泳いでコースを移ってから、少し息を入れて(20秒もないくらいでしょうか)から泳ぐ
の繰り返しで泳いでいます。25mでは25〜30秒位のペースでした。
500m泳いだらばてるので、歩くコースで1往復歩いてから泳ぐようにしています
(休みらしい休みはこれくらいです)
クロールで足は使わす、手の掻きは11〜14位(右左セットで)の泳ぎです
もっとバタ足を鍛えればいいんでしょうけど、マターリペースでまず1k泳ぐのが
目標だったのでこんな感じで泳いでいます。
次の目標は、クロールで半分くらい前にいた人を、抜いてやる(不埒でスマン)たいと
のと、2時間で3km泳ぐタフな体、そして見られてカッコイイ(単純w)と
一応目標は立てています。
>>713さんの仰るような「壁にタッチしてすぐに泳ぎだす」のではないので
(監視員から後ろの人とぶつかるので辞めるように言われてしまいましたorz)
できるだけすぐに泳ぎだすのから始めようと思っています。
長文になってしまいましたが、僕のレベルを教えてもらえると助かります。
宜しくお願いします。
>714
私も初級レベルなのであまり言えませんが、1キロ泳いでいるとは
言えないと思います。まず休憩なしで400m泳げないと初級から脱出
できないとです。25mごとに20秒も休んでいたらレベルあがらない
ような気がします。後のアドバイスはここの上級者に聞いてくだしゃい。
716 :
712:2005/08/24(水) 22:29:14 ID:0ADi2Jci
皆さんのご指導もあって、どうにかタッチターンで100m泳げました。
しかし混雑振りを見かねた監視員が、レーンを完全に移動してからスタートしてください
といわれましたorz
前回よりは休憩も少なく、距離も1,2kmまで泳げましたが、ターンできないのが
凄くもどかしいです。
今小金井市民プールに行っているのですが、近隣の空いてる(タッチターン余裕)
のプールをごぞんぞありませんが?
初心者のレベルですが、早く中級者だと自分で言い張れるような自信を
てにいれたいのです。
あと、25mをクロールで泳ぐと何ストロークで泳ぎきりますか?
調子のいい時なら11回、疲れてくると14回とぶれのある泳法ですが
これからの参考にしたいです。
近くのスポーツクラブを探した方が良さそうな気がする。
水泳を独学で始めた当初、クロールの「ハイエルボーで水を捕らえ、指先が体の中心を通るようにして」という本とそのイラストを極端に受けて、胸の前で敬礼みたいな泳ぎ方をしていました。
今は、浅めといってもハイエルボーで水をかき込んだ位置が最深で、乳首経由でへそみたいな感じになっています。このようなかきかたでいいのでしょうか。
あと、2ビートキックというのはタイミングキックと違って次のキックまで足は開いたままでいいのですか?
宜しくお願いします。
719 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/24(水) 23:55:13 ID:5jKpnmld
25b11掻きは上手ですよ!俺はいちょ35才で25b12秒5で泳ぐけど意識しないで泳ぐと17掻きもしてしまう!あと距離はさておきストレッチから休憩はさんで二時間泳げるようになればもう上級者ですよ!
1ストローク=2掻き
721 :
712:2005/08/25(木) 00:13:45 ID:90Yh42Z5
>>720 右手左手のせっとで人下記ってことで委員でしょうか?
理論はまったくの素人なので、」とに価格泳いで泳いでって感じです
分りやすい用語酒なんかあったら誘導キボンです
>>721 >右手左手のせっとで人下記
チガウw右手左手のセットで1ストローク。
用語集とかはシラネ。
Sato covered 50 metres with just 33 strokes to Hosokawa 36.
欧米では、片手かきを1ストロークと呼ぶのが定説。
724 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/25(木) 02:44:44 ID:5Zg5vnl2
アホな質問で恥ずかしいんですが、
ゴム製のキャップのかぶり方が分かりません。
平に置いた時に Ω みたいな形になっているんですが、
この両端のとんがってる部分が
額と後頭部にくるのか
両耳の部分にくるのか
どっちでしょうか?教えてください。
タッチターンて水中で回転してターンすること?
726 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/25(木) 17:31:42 ID:SkG/OC48
>>724 横から見て、
額→ Ω ←後頭部
ですよ。
サイドにプリントが入ってれば、それが横にくるようにかぶります。
ゴーグルの交換用ゴムを買ってきたのだが、取り付け方がわかりません。
今までは、途中で二又になってるやつだったが、買ってきたのは一本のやつ(これしか売ってなかった)。
長くて、かなり余ってしまうのだが、切って使うものなのでしょうか?
>>725 水中で回転してターンするのは、クイックターンで
タッチターンはコースエンドまで泳いでいって手でタッチしてからするターン。
>>727 取り付け方はともかく切って使うことは無いと思うぞ。
切っても機能が維持できるなら切れば?
オイラのも余った分はブラブラさせたくないからハサミで切っちまう
>>727 いままで使ってたのは途中で二又になってるやつだよね?
フィットネスとか初級スイマー向けのやつ?
1本のヤツは細いゴムでしょ?競技用のノンクッション用
とかのじゃないかなあ。
たぶん種類が違うのだと思う。
昨日深夜にやってた「Qさま!!」で「青木さやか」が50m平とクロール泳いでたけど
あの泳ぎ方で平50秒クロール40秒ってのは無いんじゃない??
25mプールだったのかなぁ・・・速すぎじゃないかと思った
732 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/26(金) 11:44:49 ID:vDVIb51f
>>731 25mを1往復してたね。
平のキックは以外と伸びてたね。早かったね。
733 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/26(金) 12:15:18 ID:V88QZ693
734 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/26(金) 16:22:05 ID:j7p5wykw
20mプールだったのかな?
735 :
727:2005/08/26(金) 19:38:16 ID:4luN0MfP
>>730 そうです。両端が一本で、途中が二本になってるやつを使ってました。
買ってきたゴムは確かに細い。競技用だったんですか、知らなかった。
>>735 とりあえず競泳用とか気にしなくていいと思うよ。
左端を左の穴に通して右端を右の穴に通して両端を結ぶ。
頭の後ろは二重になる。
738 :
727:2005/08/28(日) 11:24:49 ID:frRgx459
>>736,737 ご教授ありがとうございます。
結ぶためには、専用のパーツが必要なんですね。
ゴムしか買わなかったので、パーツ付きのを買いなおします。
739 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/28(日) 14:29:04 ID:vRRdvFlI
>>712ですがまたまた質問ですみません
結局22〜27ストロークかけて1時間の間、コース移動の時間を少なめにして
息を入れないようにして泳いでいます。
ところでバタ足の練習が重要だと、気付いたので練習を始めようと思うのですが
25mで何秒くらいを目安にするのが初心者クラスのタイムでしょうか?
今までは上半身をメインで泳いでいたのですが、オサーンに追い抜かれて
ショックでかく、もっと早く長く泳ぎたいと思い始めました(不純な動機でスマソ)
現段階のクロールのtimeは目が極度に悪い為、多分25秒前後だと思われます。
数字コテで張り付いて申し訳ないけど、上手くなりたいので無ナさんのご意見を
いただければ幸いです。
宜しくお願いします。
長文スマソ
バタ足の練習とは、ビート板を使ってということでしょうか?
タイムの目安よりも、今はどれくらいのタイムなのか
書いた方がアドバイスしやすいです。
>>740 そうですね、現在の目安があれば比較しやすいですしね
こんどたいむ計って見ます
レスありがとうございます
742 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/28(日) 15:57:57 ID:c1yoH731
>>738 パーツ買わなくても玉結びにしてオケだし、
結ぶ余裕がなかったら、手芸屋さんに売ってるようなビーズを使うといいですよ。
スウェーディッシュ買うと必ず1個ビーズ玉がついてきますが、そんな感じの。
743 :
727:2005/08/29(月) 20:40:47 ID:aLuxIH5r
>>742 玉結びにしてみました。ゴムは40円だったので、買いなおそうとも考えましたが、しばらくこれで行きます。
744 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/31(水) 22:17:58 ID:WYHBnMbV
>>744 競泳用の水着は、メーカーとデザインによって大分大きさ
変わってくる気がします。
とりあえず試着はしたほうが良いですよ。
746 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/08/31(水) 23:20:04 ID:O9TPcRX1
>>744 競泳用はどれもピチピチ。
嫌だったら、フィットネス系がかなりゆったりしてるよ。
747 :
744:2005/08/31(水) 23:34:30 ID:WYHBnMbV
>>745 やはりそうですか。試着すべきだったなあ〜。
暑くて面倒だったもんで・・・
>>746 ピチピチというかはけないっすorz
足が太すぎなんだろうな・・・
748 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 00:20:57 ID:iHTPJs7v
どれもピチピチというのは不正確
アリーナはきつめです。
アシックスは履きやすい
>744
レーパンは伸びてフィットするのが前提。
競泳用水着は伸びたら脱げるからな。w
水深が身長以下なら、ゆっくりだけど何mでも泳げるのに
2mとかなると恐怖心にとらわれてか、本来の泳ぎができない!(過呼吸ぎみ?)
これは慣れるしかないのでしょうか?
(東京体育館の50mプールでスイスイ泳ぐのが憧れ。)
751 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 21:29:18 ID:drmJaMzJ
ダイエットのために水泳を始めたんですが、
髪があっという間に枝毛になって抜け毛も半端ありません。
これってやっぱり塩素のせいなのかと思うんですが、
皆さんは水泳後どういうケアをされてるんでしょうか?
752 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 21:46:29 ID:lfj8NjNl
泳ぎ終わった後シャワーで念入りに塩素を落としてるけど、それぐらい
特に髪のトラブルはないです
>>751 ダイエットのためって言うくらいだから、もしかしたら体力的にキツイのかも知れません
環境(体力なども含めて)の変化の影響は、積もると続ける事が困難になりかねません。
水中で歩くとかから始めてみるのもいいですよ、私もウォーキングから始めました。
ダイエット目的なら、長期の計画を立てるといいかもしれませんね
754 :
751:2005/09/01(木) 21:58:48 ID:drmJaMzJ
>>752 シャンプー無しでのシャワーでしょうか?
私の場合朝にシャンプーする派なので、夜プールの後にもシャンプーだと
髪にも悪いと思ってやってないんですが。
>>753 それはあるかも分からないです。
仕事も事務職なので動かない体力は全く無く、
50m泳げばハァハァ言ってるような状態です。
一気に痩せようと意気込まないでちょっとずつ泳ぐようにします。
755 :
752:2005/09/01(木) 22:04:45 ID:lfj8NjNl
>>754 シャンプーなしのシャワーだけど、
帰宅してから風呂入って髪洗ってるよ
756 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 22:08:47 ID:j9TSDtFJ
塩素除去につおいサラヤのヤシノミシャンプーをセットで買った。
数日後届くので効果楽しみ。
でもシャワーきっちりとやってシャンプーコンディショナーで平気だと思うよ。
俺はクラブ水泳部です。。。でも2年から初めて死にそうです!!なんかすぐ休まる方法ないですか?
758 :
751:2005/09/01(木) 23:04:09 ID:drmJaMzJ
>>755-756 分かりました。泳ぎに行った日だけは夜にシャンプーするようにします。
>>756 何やら気になる商品ですね。
私も買ってみようかな。
759 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 23:20:56 ID:5xY7mW4x
>757
プロテイン飲め
760 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 23:39:33 ID:5N/28Dw5
761 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/01(木) 23:47:37 ID:fiA53Tv0
バタフライのとき、腕が疲れます。
どういう腕の動きがいいのでしょうか?
762 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/02(金) 00:24:06 ID:OIxawSiG
>>761 残念ながら 疲れます。
肩をヤッコクしましょう!
Ctrl+Fで検索しましたが、耳栓スレがありません
もうDAT落ちしましたか?
100金で4コ入りのシリコンがあるよ。
メーカー物の2個500円と遜色なし。
メーカー物と変わらないならすごくいいですね。
早速、今日買ってみます
766 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/02(金) 12:10:43 ID:N60ADdsJ
767 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/03(土) 00:23:51 ID:qo1TftGc
水泳経験者の人って、どうして止まってる時に手で水鉄砲するんですか?
768 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/03(土) 09:22:42 ID:vlwMRAni
767さんそれはスイマーの習性です〜小さい頃から水泳してる人は特にやる人が多いと思います〜空き時間とかに俺も無意識にしてた
スイミングでコーチが小さい子供にやるんだよな。それがすり込まれてる。
770 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/03(土) 12:27:21 ID:sEs4T5zf
いつも行く温泉に歩行プールというものがあります。
その名の通り、プールの中をひたすらグルグル歩き回るものなのですが・・・
もう半年以上通ってるしまだ若いのに、50過ぎのおばちゃんにすぐ
追いつかれてしまいます。
どんなに焦って早歩きしても追いつかれて足がクタクタになります。
水中で早く歩くコツでもあるのでしょうか?
是非おしえてください!
771 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/03(土) 13:36:35 ID:vlwMRAni
770さん早く歩こうとして力を入れすぎてませんか?陸で歩く感じでなく力を斜め上に少し入れて跳ねる感じで歩けば水中で早く歩けるかと思いますよ
>>770 横スレですが、足の裏でプールのソコを掴む感じで歩くと早く歩けますよ
あと
>>771さんの言うとおり進行方向にまっすぐでなく、
斜めに沈みながら飛び上がる感覚ですかね。
773 :
770:2005/09/03(土) 13:57:07 ID:sEs4T5zf
>>771-772 お返事ありがとうございます。
焦れば焦るほどどうしても力が入ってしまいますね^^;
でも逆効果だったのですねぇ。。
斜め上に力を入れるのですか><
たまにピョンピョン羽根ながら小ジャンプする感じで歩いてみた
事はあるんですけど、確かにこれだと早く歩けます。
でも私の中ではこれは反則技なのですw(みんな普通にスイスイ歩いてるから)
手の動きとかも関係あるのでしょうか?
水の深さは1m20cmぐらいでしょうか。少しひざを曲げて手をぐっと伸ばして
水をかいて歩いています。
水中ウォーキングというのはダイエットのためにやってるの?
なら体重を利用して楽に前に進んでも何の効果も得られないように思うんですが。
どうなんでしょう。
私は遅くてもいい。少しでも体に負荷を感じるよう意識しながら歩いてます。
でも結構早くは歩けますが。
775 :
770:2005/09/03(土) 15:07:08 ID:sEs4T5zf
>>774 最初はただ面白くて、ひたすら夢中になってグルグル歩いていたのですが、
おばちゃんが入ってくるとつい競争心がでてしまい、一人で競争していますw
痩せればいいなぁとは思うけど、特に意識はしていないです。
とにかくおばちゃんに勝ちたいです。
776 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/03(土) 16:23:36 ID:vlwMRAni
手の動きは平泳ぎにしたらかなり早く歩けるよ 笑 でもそれじゃウォーキングの効果に意味がなくなるけどおばちゃんには間違いなく勝てる!頑張れ!
>>776 なるほど!!ちょっと恥ずかしいけど平泳ぎ風でがんばってみますw
どうもありがとう!
クイックターンが上手くできません。
横に逸れたり、1回転しないで途中で止まって逆さまに
なったりします。コツか、何かありませんか?
いつも行ってる市民プールはクイックターン禁止ですが
クイックターンの醍醐味を味わいたいのです。
ここで質問です
スポクラならほとんどクイックターンはおkなのでしょうか?
できれば飛び込みもできればいいのですが(クロールで発進するときの飛び込みです
決して、競技としての【高飛込み】ではありません)
経験者や詳しい方いましたらお願いします。
漏れの逝ってるコナミはクイックおkだな。
飛び込みは基本的にはNG。
飛び込んでるのはマスターズでのスタート練習とか、有料プログラムのスタート、ターンのときだけだな。
781 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/03(土) 23:56:15 ID:QuCL9sEU
クイックターンはまあコツもあるんだろうけどさ、
とにかくたくさん回るしかないと思うんだけど。
たしかにクイックターンは人に見てもらったり
上手い人のを見るのも大事だけど、結局は練習あるのみだね。
泳ぎに関係ない質問でわるいのですが・・
1.プールに入っている塩素って毛根にダメージってあるんでしょうか?
2.シリコンキャップって、頭締め付けます?
>>783 そうだね、その通だと思う。
今、自分がどういう姿勢で回っているのか判っていないとうまくいかないと思う。
まっすぐ入れなかったり、回った後へんな方向へ行ってしまう人は
回る瞬間に自分がどうなっているか判っていないんじゃないかな。
>>784 1は詳しくは分からないけど、毛の色が抜けてきたりするから
多少はあるんじゃないか。
2は頭を締め付けるためのものだから、その通りです。
メッシュになってるキャップだったら、それほど締め付けは無いけど。
>786
ありがとうございます。
いまのメッシュのやつがヘタリそうなので、
次買うときはキャップにしてみます。
あまりに締付けがすごかったら、メッシュにもどしますが。。。
もこみちターンにならないようにしよう。
10数年前にスイミングのコーチが、フリーリレーでは
前の泳者の最後の一かきの後ならタッチする前に
飛込んでよいと言っていたのですが、正しいのでしょうか?
ちなみに、コーチの言う通りにしたら、他チームから
抗議されたけど、失格にはなりませんでした。
790 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/05(月) 12:07:39 ID:An40E/DB
>>789 リレーの引き継ぎは前泳者がタッチした瞬間に次の人の足がスタート台から
離れていなければOK。離れていれば失格。
だから前泳者がタッチするより前にスタートの動作に入ります。
何時動き出すかのタイミングは微妙なので練習すべし。
-0.03?
792 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/05(月) 22:45:24 ID:KIXCnPbc
25m泳ぐのに30秒近く掛かるくらいヘタいんですけど
競泳水着着るのはやめた方がいいですか?
ヘタクソのクセに ( ',_ゝ`)プッ とか思われますか?
794 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/08(木) 17:57:56 ID:Sbk2wedb
そんなこと誰も思わないよ。
サーフパンツのほうがよっぽど、プッだよ
797 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/08(木) 23:17:22 ID:BM2bE1sF
競泳用サポーターと競泳用水着の違いって何ですか?できれば大至急お願いします。
競泳用サポーターのみで泳ぐとタイーホされます。
799 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/08(木) 23:28:34 ID:BM2bE1sF
見た目も違うんですか?できれば画像が見れれば幸いです。
見た目は全く違うよ。
つーかお店行けば分かるだろうし、ググルことも覚えましょう。
801 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/09(金) 00:52:28 ID:SERHmBF0
すみませんでした自分で探してみます。
802 :
aaa:2005/09/09(金) 01:33:01 ID:tvUjquYs
いきなりで申し訳ないんですが、来年千葉で行われる関東高校なんですけど、千葉の選手って中学のときみたいに主催県はタイムさえ切っていれば8人の倍の16人出れるんですか??
803 :
河童賞:2005/09/09(金) 02:36:11 ID:OLvRKHQF
ドルヒンキックってのかな?あの蛭みたいな泳ぎ方
カッコいいからマネしてみるけど、バス釣りのルアーみたいにゴリゴリと
底に向かって沈んで行ってしまいます。なんかコツとかありますか?
あとクロールってバタ足テキトーでもそれなりに進む気がするんで、おまけ
程度にやってるんですけど、ウマくすればもっと伸びますか?上手なバタ足
ってどんなんでしょ?
>>803 それってバタフライのキックのこと??
ちなみにドルフィンキックね。
クロールはバタ足しなくても進むけど、キックをしたほうがもちろん速くなる。
長い距離を泳ぐなら2ビートがいいと思う。
805 :
河童賞:2005/09/09(金) 04:23:10 ID:OLvRKHQF
>>804 どうもありがとう、2ビートの意味が分かんなかったので検索
してみました。
なるほどー!これなら楽そうだし、今までのチョコチョコキックより
断然強く蹴れそう。後で早速実践してみますねー。
806 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/10(土) 15:48:49 ID:HpZ498gx
25mをクロールで泳いで30秒ってどの位遅い方でしょうか?
初心者(厨房以来15年ぶりに再開して、約9ヶ月)ですが、中級者レベルには
成りたいと思っています。
減量と腰痛対策から始めた水泳ですが、25mで何秒くらいで中級者になるのでしょうか?
12秒くらいかな。
808 :
806:2005/09/10(土) 15:58:58 ID:HpZ498gx
>>807 即レスdクスです
参考までに、何ストローク位で泳げるようになったらいいでしょうか?
追加の質問でスマン
809 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/10(土) 16:02:43 ID:yhcnWg7q
12秒は中級とは言わないよ
810 :
河童賞:2005/09/10(土) 16:12:08 ID:YHizF448
2ビート、実践しましたが・・・ムズカシー。
下半身のバランスが崩れちゃうんですが、やり方がおかしい?
練習法などあれば、教えて〜。
やっぱ、12秒程度じゃ初級ですよね・・・orz
812 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/10(土) 16:19:15 ID:yhcnWg7q
ドルフィンキックでクロール汁!
813 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/10(土) 16:21:28 ID:yhcnWg7q
12秒でいけたら上級者
814 :
806:2005/09/10(土) 16:22:46 ID:HpZ498gx
市民プールなので25m単位でしか泳げないのですが、10秒切る位で
脱初級なのでしょうか?
目標を(中級までは達したい)と立てたので、参考にタイムを聞きたいと思ってのレスです。
815 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/10(土) 17:31:59 ID:sK7+GUw5
>>814 811は、ネタだから信用しないように。
あなたが、♂なら飛び込み無しで19秒切ったら、
中級者位かなぁ。
競泳出身者を度外視したら、15秒切ったら上級ね。
このスレ的にはこんなところか?
初級 25m 25秒以上
中級 25m 15秒〜24秒
上級 25m 14秒以下
817 :
806:2005/09/10(土) 18:05:17 ID:HpZ498gx
>>815>>816 レスありがとうございます。
中級までもう一歩みたいなので、俄然やる気が沸いてきました(`・ω・´)ゝ
819 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 01:06:42 ID:SIKl8jPd
イルカキックでブレスと
シドニー以降 中学生でオリンピックや世界選手権の代表になった選手はいますか。
最近は高校生ですらあまりいないんでそれより年下の野師はいるのかなと
821 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 09:19:47 ID:ejtyRarl
某写真週刊誌でオールヌードを披露した外国の水泳選手(女性)って誰ですか?
むう。
>>818でいくと漏れは2級か。
1級は試そうとも思わんな...まず確実に最初のバタ50mでバテる。orz
823 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 11:56:27 ID:N4J+jWfs
こないだ初めて公営プールに行って来たんですけど、ロッカーの鍵ってどこに
身につけるべきなんでしょうか?輪ゴム部分を腕に通していたら周りの人に
ぶつけて怪我させてしまいそうで…。レジャープールなどでは腕時計みたいなヤツだった
のでよかったんですが…。
首
825 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/11(日) 12:05:33 ID:VaTyJsnb
とりあえずタワラ。
,. - 、
i_r、ミ
, --┴┴-、_
/ ...,,, __ _,..ヽ、
/ /ノノ )ヾヽ) __
/ / ‐- -‐j r<r,.\
〈 / ,,▲、 ,▲〈 _/ヽニヾノ,}
|r'ヽ ノ (_、_,) | / ` ,,/
!{、 !| r‐==ヲ / / /
ヾ ヽ、 \ニン ノ/ /
} ` '' ー "´\ /
/ /⌒ヽヽ、
| \__,,/ ,,' | ヽ、
\ '´ __,/(,ノ! p
\_ _∠,,_ _人_,ノ
| ̄  ̄ /
/ ,.. 〈
/ \
/ ヽ iiiiiノ \
/ テ´
/ /
/ /\
/
/ (___ ___) ヽ
./ ノ 人 ヽ ヽ
__ ./ // ヽ ヽ .ヽ / ̄\
./ ○ ヽ、 / (__) (_) ヽ/ ○ \
/ \,,,--―――'
'''''''''''''''''''――-/ ヽ
..⌒‐-,,,,_ /:/ヽー―――-、,,__,,,,-―――:|| _,,;-‐''"⌒~~~
.ヽ/::||:::::::::: (●) (●) ||/ヽ
く ::||::::::::::::::::: \___/ ||:::::::::ヽ
ヽヽ:::::::::::::::::::. \/ ノ_/
【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでxもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
スイミングクラブに通いたいんですけどピチピチパンツでなくてもいいですか?
海ではくようなトランクスみたいなパンツでいいですか
829 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 21:24:36 ID:x1mYNclF
スタイルワンってどういう意味ですか?
得意種目ってこと?
830 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 21:54:55 ID:Gg2rdW5v
>>827 ためしに一回サーフパンツ穿いて出てみれば?
かなり泳ぎにくいし、周りから冷たい視線をもらえるよ♪
831 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/11(日) 21:57:09 ID:gfrI4Gdt
はっきりいって不透明なコンドームに
みかんのネットして陰毛それば罪にならんだろ?
もちろんやらんがな。
832 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 23:09:49 ID:cVPuqXcO
まだ泳げる屋外プールはありませんか?
それくらい自分で探せ!!!
>>828 >>830 まじですか!?
別に速く泳ぎたいわけじゃなくただ運動のために泳ぎたいのに・・・
もう入会しちゃったよ・・・orz
ぴちぴちパンツは恥ずかしくて穿けない・・
>>835 まあ、サーフパンツの人もいないわけでは無いから
1回それで行ってみると良いでしょう。
ただ周りが競泳用の水着ばかりだと、サーフパンツでいる方が
恥ずかしく思えるでしょう。
サーフパンツほど丈の長くない、
短パン位のもので良い。
>>836 まじだったんですね・・
競泳用パンツ見てみます・・
>>837 おぉ・・・光明が・・・
いいパンツ探してきます
ありがとうございました<○>
839 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/12(月) 21:45:28 ID:cS/iGx/S
>>834 これはよい、大人100円プールですね(@o@)_100
サーフパンツで泳いでても
そのうち泳ぎにくく感じて競泳水着が欲しくなるよ。
一回着てみれば分かるけど、まっっっっったく違うからね
841 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/12(月) 23:58:00 ID:hSY+of7C
まずウオーキング→泳ぐ→採暖室→ジャグシー
というパターンでプールに行ってますがカロリー消費に効率的なのはどういう順番ですか?
>>840 そうなん?
でも、うっかり勃起した場合困るよね
843 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 00:34:46 ID:/KTmvJC9 BE:438547687-
水泳できるプールってやっぱりジム?
みんなどこで泳いでるんだろう・・
844 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 00:50:42 ID:tY8Zyfr4
845 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 01:12:10 ID:W1cvgYBc
プールへ入っていたら、水着を着ていた部分のお尻から太ももの裏にかけてかゆくなってきた。
家に帰ってもかゆみがとまらず、見てみたらぶつぶつの湿疹のような物がびっしりと
出来ていたんだが、なにこれ?皮膚科いかないとだめ?ほっといても治るかな?
コリン星人め
>>845 いつからプール行くようになった?
最近行くようになり湿疹が出来たらただのアレルギー、いずれ慣れて消えます
昔からプールに通っていて最近なったら皮膚科に行く
848 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 21:57:57 ID:CtyLb4x8
水泳前にアミノ酸のんでます。
尾綿あとはなにもしてませんが、
プロテインがいいと聞いたので試そうと思います。
瞬発力用と大きくするようがあるのですが
差ってあるのですか?
とりあえず泳ぎが上達するのにふさわしいものがほしいです。
教えてください。
849 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 22:01:38 ID:/KTmvJC9 BE:281924249-
ジムで水泳だけってできるの?
女の人が多いのかな?
夜は人おおい?
850 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 22:38:54 ID:W1cvgYBc
>847
サンクス。
プールに入ったのは今年の夏。17年ぶりぐらいだな。
あのころは一度もなったこと無かった。こんな経験初めてだ。
八月に中型アミューズメントプールに入った後、なんかかゆいなと思ったが気にしなかった。
先週大型アミューズメントプールに入ったら、またかゆい。
それで見たら思いっきりかゆくてひどいことになっていた。
今日はかなり改善したっぽい。プールのアレルギーなんて初めて知ったよ。
851 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/13(火) 23:45:42 ID:9k+ureW9
>>848 プロテインもアミノ酸もたんぱく質だから、効果はほとんど同じ。
アミノ酸のほうが分子が小さい分、吸収されやすい。
プロテインは筋肉が再生する際の原料になるものだから、摂取したからといって直接水泳が上達するものではないよ。
ハードな練習の後プロテインを摂取して、筋肉の疲労を緩和し、水泳に必要な筋肉をつけるという意味で効果はあると思う。
瞬発系と持久系プロテインの違いについては詳しくないから、誰か補足頼む。
>>849 そういうのは、それぞれスポーツクラブによっていろいろだから
自分が行きたいとこに見学に行ってみれば。
中見せてって言えば、案内してくれるよ。
>>851 わかりやすい説明ありがとうどざいます。
体作りサポートとしてためしてみたいとおもいまっす。
854 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/14(水) 01:04:53 ID:xmhc50r2
今日の国体のテレビで、バックの及川いつもより可愛く映ってなかった?
855 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/14(水) 13:58:08 ID:/D2wisu2
町営屋内25mの料金が500円は普通?
市営屋外50m100円を夏に利用してたmeにはorz
856 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/14(水) 17:21:54 ID:DxBE9OMY
>>855 ¥500/hは高いね
うちのほうは¥200/hだよ
857 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/14(水) 21:05:16 ID:/D2wisu2
>856
サンクス
調べたら2時間500円でした
屋内で50mだったら最高なんだが…
2時間で500円だったら、普通くらいじゃないですかね。
屋内で50メートルってなかなか無いでしょうね。
特に公共施設だと。
859 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/15(木) 04:35:17 ID:+XSMByiU
個メのバック→ブレへのターンってどうやるんでしたっけ?
昔結構やってたんですが忘れてしまって
860 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/15(木) 07:00:31 ID:XTWvlJ1x
862 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/15(木) 14:31:38 ID:TmsBI+z5
俺プール依存症になったようです…
萩原智子の講演会が10/8に杉並産業商業会館であるね。
申し込みは9/24マデ。
公営のプールのチラシが置いてあったぞ。
864 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 01:10:01 ID:m8VNpDwX
水泳経験者の人を見てると、途中で止まって立って、また泳ぎ始める姿をよく目にするのですが、
なぜ端まで泳ぎきらないのでしょうか?
水泳未経験者の人を見てると、途中で止まって立って、また泳ぎ始める姿をよく目にするのですが、
じゃまだから最後まできっちり泳げよ。
866 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 19:12:52 ID:mhQMqpMH
水泳選手にインタビューしてるの見て思ったんですが、水玉になるくらい肌が水を弾いてますよね。あれって体になにか塗ってるんですか?
867 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 21:44:36 ID:yTzQL/bc
868 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 22:02:53 ID:YW6mBcpF
869 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 23:18:14 ID:vP2PHZz1
870 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 23:23:37 ID:1byQCVj0
>>869 喘息対策や体力面を気遣っての事じゃないかな?
私も小学校1年で水泳習ってました
参考になるか、20年以上前の事なので…
871 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/18(日) 23:26:32 ID:PduLQZt3
/⌒丶 /⌒\
/´ ヽ /、 ヽ
| / | / / |
. | .|_lヽlヽ, | ,/ . |
| | ´Д`ヽ/ ノ ,|
. | | | 丿 俺を見てくれ〜〜
ノヽ` ノヽ ` /
/ ,/ソ \ /
( ,/ `´ ★ |
\ イ ´ ★ |
\ ヽ \ 八 ノ
ヽ ` ー ´人★/
\ ★ ´,、ヽノ
ノ⌒ / ★ |
/ ★ ノ_
| ノ ヽ ★ \
/⌒l |. / \
/ l,丿 , っ . \
| / ´ /⌒`l \
丿 / , ./ ヽ ヽ |
/ |, | / )\ ヽ
ヽ ノ ヽ__,/ . ( _\_ |
(_)__)|___,/ (__)_)_)ヽ、__
872 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 00:46:02 ID:0zhhtiWE
>>869 小学校時代は、スイミングスクール行ってる奴はいっぱいいた気がするな。
中学に入ると部活あるから、水泳やらなくなる奴が多いんじゃない?
873 :
チョコっとマロム:2005/09/19(月) 08:43:25 ID:gljgTEn/
くだらないスレを作ってしまい、申し訳ありません。
もうすぐ水泳の大会があって、自分は100mのフリーに出場するのですが、
最初の飛込みがぶっつけ本番らしく、不安で不安でしょうがないです。
事情によりここ数年飛込みをしなかったものですから・・・・。(今まで普通に水中からスタートしてました)
どなたかいいアドバイスを教えてくれませんか。 それと、もしご存知のようなら飛込みができるプールの場所を
教えていただけませんか(もちろん飛込みといっても泳ぐ前の単なる飛込みです) おそらくこんなプールはないかと思われますが・・・・
マジレス宜しくお願いいたします。
874 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 10:05:59 ID:85PE6W2I
応援で、セイとか言ってますけどなんでセイなんですか
875 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 14:02:18 ID:Dr/BXKAm
ヒント=HG
876 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 14:24:54 ID:85PE6W2I
>875
いやAフゥーじゃん↓
878 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 16:33:53 ID:WtqHWthQ
パドル使って泳ぐとどんな効果がありますか?
ちなみにフィンガータイプのパドルです。
879 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 17:11:08 ID:WtqHWthQ
残念!
50m自由形(長水路)の世界記録は、アレクサンダー・ポポフの 21秒64
誤爆です。スマソ
>>878 筋肉の増強にもいいかもしれないが
おいらは水の抵抗量を測るときにも使う
しっかり角度を注意してかくと重く感じられるとかにね
882 :
878:2005/09/19(月) 18:48:56 ID:WtqHWthQ
>>881 どうもです。
素手よりも、水が重たく感じるポイントを探しやすいってことなんですね。
水が重たく感じるポイントを探すというよりは
どう掻いたときに一番よく進むかだと思うが
884 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 20:16:43 ID:FAgOv7M6
水泳をするのと同等の効果が得られる運動って何ですか?
886 :
チョコっとマロム:2005/09/19(月) 22:53:26 ID:Am2ggWJq
どうもです!!
877さん、そうなんですよ・・・ アップはあるんですけど、練習がなぜか水泳部なのにプールが設置されてなく、
市民施設を利用してるさまなんです。。。。 なので飛込みスタートができないんですTT)
>>885さん、 どうもありがとうです! しかし相模原ですか・・・・ なかなか都内には存在しないのでしょうか?
ちなみに自分のことですが、もうすぐ大会でそうとうあせってますw みなさまもし何か自分に飛び込みに関してアドバイスできることがあるようでしたら、
ご一報よろしくおねがいいたします。
887 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 23:14:14 ID:+SyJUGAj
>>886 都内なら辰巳のプールに1コース飛び込みに使えるコースがあります。
(メインプール側)
ただし週末は当分の間は全部大会で埋まっているので、一般解放は平日のみだと
思います。
スタートはまっすぐ飛び出して(自分の腰の高さぐらいを目安にして)そのまま空中で
けのびの姿勢を取るだけでよいです。
そうすれば、自然に頭が下がってうまく落ちます。
びびらないでおもいっきり飛べば大丈夫、びびると失敗します。
公営プールなら教育委員会経由で顧問に交渉してもらえ。
人の少ない時間帯(休日の朝一)とかにコース占有して特例で使えるかも知れん。
可能性だけだから無理かも知れんが。
889 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/19(月) 23:49:14 ID:uoFMu4DA
体引き締めるために、
泳ぎ(ゆっくり300mくらい)→歩行(手を進行方向と逆方向に掻いて高負荷に。実際こっちの方がキツイ)の繰り返しをやって、
努力の甲斐あって、腹の贅肉等が減って当初よりそうとう締まってきました。
しかしひとつ「アレ?」となったのは、泳ぎが以前より前に進まなくなったんです。
泳法などは変わらないんですが・・・・・体が重いというか。
素人考えですがこれって、
体脂肪が減りすぎたら浮かなくなるので進まない、
筋肉がつくと重くなって浮かなくなる、とかなんでしょうか・・・・?
>>889 体脂肪率にもよります。
一桁じゃないなら、泳ぎが遅くなっただけです。
891 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/20(火) 00:26:59 ID:faN7wF9V
とりあえず。巨乳。
892 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/20(火) 00:45:28 ID:+oM2itdh
水深2m以上のプールだと飛び込みOKなとこ多いよ
893 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/20(火) 00:54:19 ID:ZaXOUNXX
通販でとにかく安く買えるところご存知の方いませんか?
おれキンタマ大きいのかなぁ・・・・
なんかもっこりしすぎなんだけど・・・
これが普通ですか?
うpしろ
897 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/20(火) 13:49:55 ID:3YhbZlZ4
もうかれこれ8年くらい泳いでないんだけど、久しぶりに泳ぎに
行きたくなってきた。
・・・でもこのブランクで普通に泳げるんだろうか?
水泳部にいたこともあるけど不安
>>897 昔のイメージ通りには泳げないと思っておいたほうがいい。
>>897 やるべし
おいらも20年前は高校総体とかに出ていたが卒業したら事情があってきっぱりやめました
でもふと通りすがりにプールの会員になったら面白くて、面白くて.....
その頃とは体力的には勝てませんが練習やフォームつくりに“脳みそ”を使うようになった
学生当時より練習が楽しい
オープンウオターの大会に出たりマスターズの大会で商品稼いだり
半年あれば感覚的には元に戻りました
900 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/20(火) 19:50:25 ID:rKXcXey1
皆、どの位の時間で、どの位の距離をいつも泳いでるの?
俺は1時間のチケットで1000m泳いだらバテバテですw
1時間内で3500-3600メートル
4000メートルにトライしたいが.....もう歳だ
902 :
チョコっとマロム:2005/09/20(火) 21:11:46 ID:xviz9UCZ
どうもスレありがとうございました!!
辰巳が一番手ごろかもしれませんね。
一応スタートの飛込みはびびらないで挑戦してみます。
・・・・・・・それでもやっぱり不安ですねw
903 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/20(火) 22:06:36 ID:8QwrWIxF
泳ぎの30分前にアミノ酸を取り、
終わって30分以内にもアミノ酸を取ります。
就寝前にもアミノ酸とってます。
泳がない日はとってません。
プロテインもとりたいと思いますがどのタイミングがいいのでしょうかっ?
また、プロテインのほうがききますかっ?
904 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/21(水) 00:13:02 ID:oodveGn6
>>903 プロテインは運動直後が一番効果的だよ
アミノ酸も結局はたんぱく質だからどちらを採ってもいっしょ
ただプロテインはアミノ酸に比べて一度に多量にたんぱく質を摂取できる
アミノ酸はせいぜい3〜7gでしょ
905 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/21(水) 19:22:16 ID:9PYRFStj
>>904 サンクスです。
プロテインに移行しようかな。
急ぎのときのアミノ酸にしてしばらくやってみまっす。
906 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/22(木) 00:30:30 ID:hYu8WzmL
>>904 アミノ酸(プロテイン)は多ければ多いほどいいのか?
907 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/22(木) 09:46:46 ID:/rX20zWe
泳いだ後のサウナって意味あるの?
運動後はアイシングするスポーツが多いし暖めるってのは水泳以外知らないんだが。
水温が極端に低いなら何と無くわかる
運動直後のプロティンまじいいわ
泳いだ後に飲めば翌日に疲れが残らなくなった
ジョグもやってるけど筋肉痛にならなくなった
>>907 運動直後のサウナは身体によくないらしいね
でも、精神的なメリットはあるような気がする
泳いだ後のサウナは超気持ちいい〜
500m 位で、喉がカラカラ状態になってゲホゲホいうのですが、何か良い方法はないでしょうか?
泳ぐ前に水分をとるようにしてはいるのですが、どうも最近調子よくないです。2Wほどまえ、鼻
風邪を引いて以来(もう直りましたが)、特に乾燥しているように感じやすい。
ちなみに年齢は32、素人に毛が生えた状態です。数年前に少しだけ経験者に教えて貰って、
最近1ヶ月ダイエットもかねて週2くらいでまたプールに通ってます。3年ほどさぼり倒したので、
かなりキツいです。
http://www.openwater.gr.jp/ の WORK OUT LEVEL 2 (800mピラミッド) を今やってます。
50m 60秒ペースで行こうとしたら破綻してしまいました。体力NASA杉。
>>909 プールに飲み物を持っていくのは禁止なのでしょうか?
うちのスポクラではOKなので、飛び込み台の上に置いておいて
途中で飲んでますよ。
>>911 近所のは駄目みたい。お茶をおいてただけで意見されてた人がいた。
#パブリックなので仕事がお役所。
ロッカーまで戻って(さほど遠くないが、十分な中断時間になる)少し喉を潤すの
も手段ですね。ただ、なんでこんなに耐性がないの?俺のカラダってちょっと悲しい。
もう少しゲホゲホいってれば慣れてくるかなぁ?
フルートも趣味でやってるんだけど、そういや長めの演奏をするとのどが乾く。
ttp://www.kenkou-club.com/relax/jyouhou/25.html の唾液腺マッサージをしてから
とか、のど飴をなめてから泳ぐのはどうだろう?
プールの水飲めばいいじゃん?
いつもそうしている、腹壊したことない
ついでにヘリで口をすすいだり、うがいもしている
毎日5000メートル泳ぎながら塩素入りの水飲んでいますが大丈夫!!
>>912 プールの水は精神的に駄目で(ヘタレなので)、呑んじゃうと更にげろげろになります。
まっ、実際ほんの少し含んでみたりするんですが、あんまり大きな改善が無く。
唾液の分泌が圧倒的に少ないような気がするんで、その辺から攻めようかと。
ちなみに塩素入りだからお腹壊さないんでしょう(w
毎日 5000m って凄いなぁ。3000m/hr いける体を作りたい。
今だと多分 2200〜2500m の間くらいでしか泳げないはずだ。
#いつも30分 1100m 位の練習しかしてない素人さんでゴメンよ。
914 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/24(土) 12:59:53 ID:2IkaZiub
25mを12かきでいくとすごいといわれました。
現在、バタ足せず(ビート板なども使用せず)プルのみで15かきです。
こういう練習のときのただしいやり方をおしえてください。
・かきおわってスィッと進むときに腕をとめない(距離のびるのでかき数減らせる、インチキ?)
・けのびは5mまで?
・キックはするの?
・ストレートプルかS字か?
・ゆっくりかはやくおよぐのか?
おしえてくれた方が最近プールにあらわれないので悶々としています。
どうぞよろしくお願いします。
915 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/24(土) 14:07:18 ID:I+mtO79t
>>・かきおわってスィッと進むときに腕をとめない(距離のびるのでかき数減らせる、インチキ?)
はい、これはインチキです。
>>・けのびは5mまで?
5Mまでではなくて、いつもと同じ。
つまり減速するまえにキック打って浮き上がります。
>>・キックはするの?
します。
>>・ストレートプルかS字か?
どうでもよい。
>>・ゆっくりかはやくおよぐのか?
いつもと同じ速度。
速度を落さないでかき数をへらすのです。
かき数を減らすのは目的ではなくて、うまく泳げるようになった結果減るのです。
小細工をするのではなくて、プルでしっかり水を捕らえるとか、最後までしっか
りかききるとかそういう事をします。
916 :
あゆか:2005/09/24(土) 14:29:49 ID:oGuqNWdY
ちーす!!
and初めまして〜〜о∀<
みんなに教えて欲しいことがぁるのですが>
>>915 よっくわかりました。
ありがとうございます。
明日から意識してやっていきまっす!
>>912 おまえ・・・
おれのザーメンが混ざってるのに飲んでくれるのか・・
やらないか?
>>912 あなたは平気だからという理由で、プールの水飲めって
回答として無責任だと思うんだけど。
920 :
913:2005/09/25(日) 09:50:12 ID:PURZXif3
>>919 すいません。元の質問者です。この回答もありがたく受け取ってます。
2ch は仕組み上どうしても情報を受ける側が情報の価値を評価せざ
るを得ないですから多少無責任でもかまわないと思いますが。
一般論としては、塩素で除去しきれない雑菌もいないわけではないし、
塩素濃度だって管理運営で弱くなったり強くなったり。もう少し大きいや
つ(虫とか)は塩素が平気だったりすることもあり、飲むことは勧められ
ていないようです。最悪飲んでしまっても大きな被害がないという方針
でしょうか?
>>918 プールみたいな少し冷たいところで逝けるあなたはネ申。
尿とかザーメンは、糞にくらべればかわいいものでしょう。
>920
おいらは918じゃないが、個室シャワー/脱衣所で抜いて、水着の内側にドロリとしたものを貯め(ry
922 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/09/30(金) 22:25:42 ID:r0iyBzFv
保守
923 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/01(土) 12:15:12 ID:I7uiw8U3
すみませんしょーもない質問なんですが
遠泳って何キロくらい泳いだら遠泳にあるんですか?
924 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/01(土) 16:40:18 ID:pRDiWEcO
ィ`
キックを強化したくてズーマーズフィンを買おうと思ってるんですが、
赤(中級者~)と青(フィットネス)とあるらしく。
赤の方は青と比べると結構重くて効きそうではありましたが、
疲れてきたら重さで足が下がってしまわないかななどと選択を迷ってます。
使用されてる方いましたら意見聞かしてくれませんか。
926 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/01(土) 21:17:08 ID:jB/TjmfJ
フィン使えるプールもあるよ。
うちのスポーツクラブだと上級者用のみ使用可能だけど。
928 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/02(日) 01:00:09 ID:fpgJEOzW
>>927 一般コースで?いいなあ、何てクラブ?
ちなみにフィンはやや固め+短めのでないと、足首の柔軟性は身に付かないよ。
多分いってるフィンはズーマーズフィンのことだからそのてん問題は無いとおもうけど。
関節の痛みとかが起こりやすい体質なら青のほうが無難だろうね。
赤はある程度のキック力+しなやかさを身につけた人でないと水の感覚狂うよ。
フィン使ってる人は、マスターズの人とかで見かけるな。
ただずっとフィン使ってると、泳ぎのバランスが違ってくるような
気がするけどね。
930 :
925:2005/10/02(日) 13:53:35 ID:GaZeQZeM
>>927 サンクスコ
>>928 なるほど、キック嫌いを克服しようと
しなやかさを身につけたいと思ってる所なので、
青を買ってみる事にします。ありがとん。
ちなみにフィンコースなるものがあるので、そのコース内でなら使用可能のようです。
横浜です。
>>929 なるへそ。
青を買うと使い込んでいくうちに赤が欲しくなる
なぜかは使ってみてからのお楽しみ
932 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/02(日) 21:59:13 ID:ADtmJPTW
塩素で目が見えなくなる病気ってあるんですか?
933 :
925:2005/10/03(月) 00:07:55 ID:GaZeQZeM
>>931 固さが赤の方があるからとかなのかな…
う〜迷うけども、青から始めてみるとします。
長時間クロールしつづけると、腋毛が絡まって痛いんですよ。
で、ターンの時にブチってやるんですけど
何故か決まって息をする側の腋毛だけ絡まるんですよ
右ばかりで息すると右が、左ばかりなら左が、何でなんですかね?
そっちの手が絡まりやすいようにうまく丸く回ってるからですかね?
935 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/04(火) 00:03:29 ID:n4IZYXdL
>>934 CUTすれば良いのでは?
左右で息継ぎできるのって良いですね、25mを25秒台で泳ぐ俺のレスで巣が参考になれば
因みに僕は脛毛が凄くて、ちっちゃい子供の注目の的になっていますw
>>935 ちょっと脱線気味だけど、トリムすれは良いのでは。
脛毛用のシェーバーなんてのも売ってるよ。
剃らないから肌とか気にしなくて良い。
937 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/06(木) 15:40:18 ID:dl2P/tGa
コンタクト(ハード)付けたまま泳いでも大丈夫ですかね?
>>937 ゴーグルするから大丈夫ってこと?
俺は怖くてできないな。
ゴーグルは度つきだけど。
ハードレンズは怖いな。
いくらゴーグルつけてても、水を完全にシャットアウトできるかっていうとそうでも無いし。
ハードは水に流されやすいし、お薦めはできない。
可能なら度付きゴーグルか、ソフトレンズが良いんじゃね?
940 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 00:26:57 ID:7vIl0jYb
俺は使い捨てコンタクター。水の中でも目を開けない限りまず大丈夫だが、
最近はコンタクト入れるのが面倒になってきて、大体度つきゴーグル使用だな。
941 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 00:31:25 ID:3PN6GzyW
>937
私もコンタクト(ハード)つけたまま泳いでるけど
たまにゴーグルがずれて水が入ってきて、外すときに
レンスが流れちゃうんじゃないかとドキドキする。
それでも私はやめないけど、オススメはできないなー。
私も質問させてください。
ゴーグルの曇り防止で何かいい方法ありませんか?
ダイビング用の曇り止めを使ってるんですけど
すぐ効果が薄れてきちゃうんです。
>>937 俺もハードコンタクトしたまま泳いでる。
ゴーグル装着動作をする時に誤って目に手がぶつかって取れたことがある。
運良く、漂うコンタクトを手でキャッチできたから良かったが。
あと、試合で飛び込みでゴーグルがとれちまったんだが、目を細めてなんとか
泳いだらはずれずに残ってた。あの時はかなり焦った。
基本的に度入りゴーグルよりはリスクは高いと思うが、
注意してゴーグルが取れないようにしてれば
水の中に落とす可能性は少ないんじゃないだろうか。
(一回落としてからは注意してるので落としてません。)
943 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 09:11:54 ID:E5KSpdgm
あたしはソフトだけど、ソフトでもたまにずれる時あるからハードはお薦めできないな。でも逆に度つきゴーグルだと外した時、目が慣れてないからプールサイド歩くの恐いし…目が悪いと大変だよね
944 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 10:02:28 ID:yd3/wa9z
945 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 19:04:10 ID:+8pTouI7
初心者ですが
ジムのプールで泳ぐと必ずくしゃみ、鼻水、そして目がかゆくなります
どうしたらいいでしょうか?
946 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 21:40:26 ID:E5KSpdgm
それって塩素アレルギーじゃない?一回皮膚科とか行って診察してもらった方がいいかもよ!!
947 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 23:30:42 ID:4vo/4PST
俺も目が痒くなるお。
今のところ、練習後のアイボンで何とかしてる。
948 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/07(金) 23:36:32 ID:c4VlocUf
塩素云々以前に病気に感染するのが怖いので
泳いだ後に欠かさずに目薬をさしてます。
949 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/10(月) 22:01:18 ID:dF8pmPcU
水泳は広背筋がキモといいますが
およいだあと使った実感があるのは肩あたりです。
また、腹筋が痛くなるともいわれますが
キックがんばったときくらいしか実感ありません。
泳ぎの手直しに浮かぶとしたらどういったとこでしょう?
キャッチはいいがプッシュがなくもったいないといわれます。
また、それら部位の鍛え方をおしえてください。
950 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/12(水) 18:54:30 ID:f50D0CTG
心拍数のことで教えてください
年齢40歳 水泳歴1年半
泳いでいるとすぐに心拍数があがりばててしまいます。
心拍数をあげずに泳ぐためにはどうすればいいでしょう
50mを80秒というめちゃくちゃ遅いタイムだったら、120ぐらいの心拍数で500mぐらい泳げます。
もっと速いタイムで泳ぎたいのです。
筋トレとかしたほうがいいのでしょうか?現在筋トレはしていません。
詳しい方よろしくお願いします。
951 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/12(水) 18:56:28 ID:hx8SNh+f
走る・チャリ・インラインスケート・歩く。
でれでもドゾー。
腕立て、腹筋、背筋くらいで良いので毎日10回とか
ずっと続けるとかなり効果あると思いますよ。
皆様に相談です。
クロールでクイックターン後の伸びの後の一掻き目に
苦しくてブレスをしてしまうのですが改善した方が良いでしょうか。
また、泳ぎ始めは楽々に手先に力を入れてグングン泳げるのですが、
ピッチを上げたまま疲れてくるとフォームが崩れ、
またブレスも多くなって来てしまうのですが
改善する方法は有りますでしょうか。
水泳歴は長いのですがブレスは右でしか出来ず
苦しくなってくると4掻きに1回でやっています。
何卒アドバイスをよろしくお願いします。
954 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/13(木) 12:15:55 ID:kFewCuDm
949お願い、仏様。
956 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/13(木) 20:47:30 ID:pN/+6jlv
泳ぐと1時間くらいで脇の下が赤くなり、ヒリヒリします。体の他の部分は何ともありません。
これって私だけでしょうか。体の異常でしょうか。
水泳歴は長いのですがブレスは右でしか出来ず>>>
出来ないんじゃない、やろうとしないだけ
始めは違和感かなりあるが我慢してやってみな
今の2週間で違和感が解消されたとき将来的にはかなりのメリットになる
おいらもかなり左しか出来なかったが努力して右も出来るようになった
すると息継ぎかなり楽になるよ
>>956 皮膚が弱いとそうなります。
しばらくさぼって再開すると私もよくなります。
水泳後にクリームなどを塗ってケアしつつ、肌がなじむのを待ちましょう。
たまにしか泳がないようだと、ずっとその調子かもしれません。
959 :
がいきち ◆kAxzoB0n6A :2005/10/13(木) 22:35:59 ID:Z7lfdFa8
脇こすれるのは、ただのデブだろうが。
痩せろ。
失せろ。
>>959 肥満が原因だからやせろとのご指摘ですが、
やせるために泳げば、話は振り出しに戻ってしまいます。
962 :
がいきち ◆kAxzoB0n6A :2005/10/13(木) 22:59:17 ID:Z7lfdFa8
認めたくないデブという真実から目をそらしても、何の解決にもならない。
皮膚が弱いから赤くなるだぁ?痩せてる人間の皮膚が腫れるかってぇの。
>>953 クイックターン後の呼吸は、自分のタイミングで良いと思います。
無理して我慢したとしても、その後でバテてたら意味がありませんので。
964 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/14(金) 01:29:42 ID:c0dlSW10
最近耳の中が痛いんですが、
これって今でも冷たい屋外プールで泳いでることと関係ありますかね?
特に寒い日に水に入った瞬間が痛い気がします・・・
966 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/14(金) 09:27:49 ID:vMkIQktg
でぶ まよねーずからあげふらいきんしだでぶ
967 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/14(金) 13:46:55 ID:2Mmr96aK
>>955 どうもです。ネットでチンニングを調べるとグリップがさがってるのですが
一直線の棒で平気ですよね?
部位かわるんすか?
>>962 皮膚が弱いと肌は簡単に赤くなり、腫れることもザラにあります。
ここで問題になっているのは皮膚であって、皮下脂肪ではありません。
その証拠に、力士のようにあえて贅肉を養っていても、
皮膚が弱くないのであれば、こすれて赤くなることもありません。
あなたは勝手な思い込みで肥満と決めつけておいでですが、
その論法を援用すれば肥満以外にいくらでも原因を求めることができます。
例えば、なんら根拠もなく原因は有毒物質であると決めつけてしまえば、
「痩せてる人間の皮膚が腫れる」ことなど、極めて容易に起こり得ます。
あなたがおいくつかは存じませんが、精神的にも早く成長されるよう、
陰ながらお祈り申し上げます。
969 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/14(金) 16:45:15 ID:vHOHAZ5s
あ、すいません。
家で懸垂やるとき、鉄棒ないんで
斜め懸垂じゃだめっすかね?
971 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/14(金) 18:13:52 ID:gulSoUHs
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
972 :
がいきち ◆kAxzoB0n6A :2005/10/14(金) 18:30:15 ID:dABoYHY4
だらだら長文書いてるとこみると、逆鱗に触れたみたいだな。
デブの自覚があるなら、とっとと痩せろよ、デブ。w
973 :
がいきち ◆kAxzoB0n6A :2005/10/14(金) 18:35:02 ID:dABoYHY4
そうやって言い訳してるから、脇がこすれるんだよ。
闘わなきゃ!現実と!!w
>>969 一直線の棒で平気。斜め懸垂は強度弱すぎだな。
バランスボールに腕立ては鍛える部位が違うから却下。
それはそれとしてやるのはいいが。
自販機は重くていいが普通家にないからタンスとか。
鉄棒ある公園探すのがいいかな。今どき学校に入り込むと
通報されかねんしな。
チンニングスレ行っていろいろ読んでみるといいよ。
976 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/14(金) 21:01:07 ID:48aPNrSy
懸垂の件、いろいろありがとうございます。
棒を渡せる場所があったのでそこできたえようかと思います。
スレ紹介もありがとうございました。
バランスボールでなくディスクしかありませんでした。(泣
>>964 それって中耳炎とかじゃないの?
医者に行った方が良いかもしれんよ。
>>968 奴はこの板でしか威張ることのできない可哀想な奴ってことで有名なんだよ。
支離滅裂な文章しか書かないから、わざわざ優しくレスしてあげる必要ないよ。
>>956 女性ですか?水着はどんなタイプでしょうか?
私は女性ですが、一度フィットネス用の水着で長距離を泳ぎましたら
水着の脇下部分に腕が擦れて赤くなって痛かったことがあります。
股ずれと同じで、脇がこすれるのは太ってるからですよ。
がいきちの言い分が正しい。デヴみっともない。
おいらbackerなんだが片側通行のコースで泳ぐとコースロープ側の肩〜わき腹にかけて
コースロープでがりがりってやって赤くなることはあるぞ。
泳法がなんだか知らないけど、ほんとに腕でわきをこすってるの?
泳いでるときにコースロープに異常接近してない?
983 :
がいきち ◆kAxzoB0n6A :2005/10/15(土) 21:58:15 ID:YlAaDeDo
そんな特異な状況を想像しないと、脇こすれる原因が説明できないのかよ?w
984 :
がいきち ◆kAxzoB0n6A :2005/10/15(土) 21:59:20 ID:YlAaDeDo
わけわかんねぇ言い訳考えるより、とっとと痩せろ。
自分、おっとこまえやなぁ〜。
986 :
982:2005/10/16(日) 00:27:28 ID:+LKtE7vC
>983
いや、おいらどちらかといえばデブの部類なんだが、明らかにコースロープでこすった以外で赤くなったことないから
(肩の外側とアバラの下の方なんで、腕がこすれてなんてことはないと思う)
腕がこすれて脇が赤くはれるなんてあるのかなぁとおもってさ