【摂取方法】 ビタミンCは比較的短時間で体外に排泄されるため、効果を維持するためには 食事ごとなど、1日に何度かに分けて摂取するのが好ましい。 ビタミンCは、感染や運動負荷、ストレスなどによって必要量が増加する。 また、喫煙者は非喫煙者よりも多くビタミンCが消費される。したがって、各自 の生活習慣に応じて、ビタミンCを多めに摂取することも必要である。 なお、1970年代以降、ビタミンCの保健効果を期待して1日に何gも摂取する メガビタミン療法が知られているが、十分な科学的根拠は得られていない。
【注意事項】
通常の食材に由来する成分であり、特に問題となる健康被害や副作用は知られていない。
ただし、一部の医薬品との相互作用があるため、何らかの医薬品を併用する場合、主治医
に相談の上、利用する。
日本の基準ではビタミンCについての1日の許容上限摂取量は定められていない。一方、
アメリカでは1日あたり2000mgが上限であり、それを超えて大量に摂取すると、胸焼けや
下痢といった胃腸障害、頭痛などを生じることがある。
なお、ビタミンCによって尿中シュウ酸の排泄量が増加するため、ビタミンCの摂取と腎臓
結石(シュウ酸カルシウム石)との関係が指摘されている。実際、特異な体質の場合、たと
えば、低クエン酸尿症のケースなどでは、ビタミンCによる腎臓の石灰化促進も考えられる。
しかし、アメリカでの大規模な疫学調査では、ビタミンCの摂取と腎臓結石の発症との関係
は否定されており、一般的には問題にはならない。腎臓結石の発症には、ビタミンCの摂取
だけではなく、カルシウムの摂取不足、カルシウムとマグネシウムの不均衡、動物性タンパ
ク質の過剰摂取、各自の体質などさまざまな因子が関与している。
一般に、ビタミンCを摂取することによって期待できる健康上のメリットが、デメリット
を上回ると考えられる。
ttp://www4.dhc.co.jp/supplejiten/html/87.html
【話題のエスターCとは?】 エスターCとは、改良型ビタミンCで、米国特許の特殊な形態のビタミンCです。通常のビタミンCより も吸収率が高く、胃への負担を和らげています。 エスターCはアスコルビン酸配合の独特なビタミン剤で、炭酸カルシウムから得られるカルシウムも 合成されています。ビタミンCをこうした特殊な形態にすると、ph値が中性となり、新陳代謝に必要な 物質が自然に含まれるようになります。 [特徴] ・一般のビタミンCよりも4〜6倍の高い吸収力。肌の細胞だけでなく、体全体への高吸収力を誇ります。 ・一般のビタミンCよりも長時間体内に留める特徴があります。 ・一般のビタミンCで胸焼けなど感じる方にも胃への負担がやさしくなっています。
えすたーCは、商品名なんですか?
鴨見っけ!
>>7 GoogleなどでエスターCで検索してみるといいと思いますよ。
11 :
ビタミン774mg :2006/11/20(月) 02:18:35 ID:zawZcaJD
C Esterってなんですか? 何やらAscorbyl Palmitateっていう脂溶性VCみたいなんですが、 通常のVCと比べて効きの違いは何なんでしょうか?
12 :
ビタミン774mg :2006/11/20(月) 16:50:13 ID:Z5PyS6GV
エスターcは、 舐めると少しすっぱい感じでがするくらいでいい。脂溶性のcエスターはどうなんでしょう。
>>11 体内残留期間が長めで、さらに通常のビタミンCより
コラーゲン合成を活性化させるとメーカーが謳ってる製品。
もちろん、全部ウソ。
普通にみかんやキャベツ、いもを食べれば、上記効果は
得られる。
工エエェェ(´д`)ェェエエ工工エ 今注文しようとしたのに。
注文前ならよかったじゃん。
やっぱり注文した。 胃が弱い人向けらしいから、試して見る。
あ、そっちね。脂溶性のことかと思った。 エスターCなら良いんじゃない。
>17 ありがと
19 :
ビタミン774mg :2006/11/28(火) 19:07:45 ID:a5iA+bWH
ビタミンCって昼に取らない方が良いって本当ですか? それから2000mg越えても問題無いんですよね?
なんで、昼にとらないほうがいいのか? 詳細キボン! 俺は一日3gを朝昼夜の食事の後にのんでいるが極めて体調良好。
日本薬局方アスコルビン酸をいつも買ってたんだけど薬局要ったら日本薬局方のやつはなくて 大和薬品のやつ買ったんですけど効果に違いはあるんですかね? 日本薬局方のやつでもいくつかのメーカーが販売してるんで薬局の人に聞いたら日本薬局方のは同じ物ですと言ってた。 でも、大和薬品のは日本薬局方とか書いて無いし、粒子が細かいよ。日本薬局方(岩城)だと塩みたいだったのが 大和のは小麦粉みたいなんで良く溶けていいんだけどね。
え、あんなすっぱいもん続けてるの? それはすごい。
アメ通で買ったよ あれこれと ちゃんと届いてよかった なんかブルーベリーのサンプルがついてた 30粒だけなのに容器が普通サイズw
24 :
ビタミン774mg :2006/12/02(土) 04:12:53 ID:u1St7x09
果物のビタミンCは熱に弱いとよく耳にしますが、 クニヒロなどの粉末のビタミンCも熱に弱いのでしょうか? 今まで熱湯に溶かして飲んでいたのですが・・・
25 :
ビタミン774mg :2006/12/02(土) 07:32:27 ID:0e2pqao8
26 :
ビタミン774mg :2006/12/02(土) 09:46:47 ID:ivR37ZJ4
>>24 熱と水に弱いっていうよね>ビタミンC
俺は水に溶かして飲んでるけど普通に効果あるよ。
熱湯から水に変えてみては?
>>20 俺も一日3gを朝食後、夕食後、寝る前に分けて飲んでる。すこぶる調子いいね。
27 :
ビタミン774mg :2006/12/02(土) 11:46:04 ID:Xc5ilHFD
エスターCも脂溶性じゃん!
Cバッファードって何が違うのですか?
ソースナチュラルのエスターCまずい!!
不味いとか美味いのはなしじゃないだろw 飲み込むんだからw
31 :
ビタミン774mg :2006/12/02(土) 18:40:09 ID:g/hruRCT
ビタミンCを朝昼方に飲むと紫外線を吸収しやすくなる ソラレンと呼ばれる物質が体内で出来てしまうみたいですね… これマジか…?
アスコルビン酸原末買ったのですが 普通に少量の水に溶かして飲んでも問題ないっすよね? 風呂の塩素抜きにも使ってみようと思う
33 :
ビタミン774mg :2006/12/03(日) 02:28:16 ID:DOZLMSqP
>31 それは間違っている。 例えばビタミンCを多く含む果物に、メラニン生成を促すソラレンが多く含まれているものが多いってこと。 ビタミンCの作用でソラレンが発生するわけじゃない。
34 :
ビタミン774mg :2006/12/03(日) 07:05:08 ID:SAX79b/6
じゃあサプリメントでビタミンC取ってるから関係ないの?
35 :
ビタミン774mg :2006/12/04(月) 18:46:32 ID:7O/hJ4lH
ローズヒップ抽出ものはソラニン入ってますか?
36 :
ビタミン774mg :2006/12/08(金) 23:20:26 ID:vuO87ahp
いや、Cは紫外線に反応するよ。
>>21 粉末のアスコルビン酸って、すっぱいですか?
私もそれ、買うかどうか迷ったんですけど、あれはお湯で飲むと
意味ないですよね?
酸っぱいどころの話ではないほど酸っぱいさw 試して見てねw
うそー!w みなさん、どうやって飲んでるの?(粉末) すっぱさ我慢して頑張っているとか?
自分は食べ物の好き嫌いがないけど、さすがにVC粉末は続きませんでしたね。
酸っぱいと言ったって死ぬわけじゃないだろw
なんで死ぬという言葉が出てくるのか不思議
紅茶に入れた飲んだらだめ?w
44 :
ビタミン774mg :2006/12/10(日) 02:05:54 ID:X+5wN3+j
口に含んで寝ると歯がきれいになるらしい
45 :
ビタミン774mg :2006/12/10(日) 09:08:23 ID:rCTIyv4l
46 :
ビタミン774mg :2006/12/10(日) 12:08:25 ID:YOguvOAl
アスコルビン酸粉末は普通に少量の水に溶かして飲んでる。 歯を溶かすと言っても酸はりんごやみかんといった果実にも入ってるからそんな大げさなものじゃない
47 :
ビタミン774mg :2006/12/10(日) 12:13:42 ID:LWrAjFXG
CCレモン〜♪ ほいきた、CCレモン〜♪
朝や昼に飲むとしみになるって本当?
49 :
ビタミン774mg :2006/12/10(日) 18:32:59 ID:ztB8ZXji
アスコルビン酸は普通に水に溶かして呑んでも問題ないだろ。 むかし、コップに水を入れて錠剤を入れて呑んでいたぞ。 その錠剤は水に入れると泡を吹いて溶けていた、1000mg入っていた記憶がある。 体調の悪いときは、それを一度に3錠ばかり呑んでいたぞ。
>>37 日本薬局方のはすっぱかった。粒子がでかくて溶けなくて残ったりするんでよけいすっぱいと感じる。
レモンみたいな感じ。
大和のは良く溶けるんですっぱさはそんなに感じなくていいんだけど、すっぱさになれてた自分としては
日本薬局方のがすっぱい分、効いてる気がしてた。ヨーグルトに入れて食べてました。
51 :
ビタミン774mg :2006/12/11(月) 03:20:37 ID:AO8KASFT
傷口にぬると殺菌作用あるね
52 :
ビタミン774mg :2006/12/11(月) 23:19:57 ID:q5nAkT1G
みんなどこのエスターC買ってる?
>>52 SolarayとNowを飲んだことがあるけど、
ボトルの中の匂いを嗅ぐと、前者は微妙にフルーティーな香りがして、
後者は穀物?のような匂いがする。
シトラスバイオフラボノイドの種類が違うのかな・・。
54 :
ビタミン774mg :2006/12/12(火) 21:44:01 ID:0TwzOKp0
55 :
53 :2006/12/13(水) 00:33:57 ID:???
56 :
ビタミン774mg :2006/12/13(水) 02:04:54 ID:YNYSxj0a
ナウとナトロール迷う
57 :
ビタミン774mg :2006/12/13(水) 16:28:38 ID:q/ISiFJc
エスターCが長時間体内に留まるとかいうのは嘘 ダイソーの100円ビタミンで十分だよ
61 :
ビタミン774mg :2006/12/13(水) 20:19:55 ID:lUsR0TpI
質問 ビタミンって体内のコラーゲンを生成する助けがあるってあったけど この影響で(体毛はコラーゲンで出来てる)ビタミン摂取して体毛が毛深くなったりすることってある?
62 :
ビタミン774mg :2006/12/17(日) 00:06:34 ID:R5I4Rbl/
へ〜毛ってコラーゲンでできてんだな。 俺は前は一日3000r摂ってたけど特に変わり無かったよ。 今は2000rに減らしたけど(ビタミンC摂りすぎても尿で排出されると聞いたので)
>>61 ないよ。量に比例してコラーゲン合成が
行われるわけじゃないから。
64 :
ビタミン774mg :2006/12/17(日) 23:16:39 ID:qYMe2QL9
質問です。 アスコルビン酸粉末は合成ビタミンか天然ビタミンどちらなんでしょうか?
局方品のアスコルビン末なら、純粋にアスコルビン酸だけしか含まないので、 天然か合成かなんて、もはや関係ないだろうに。
66 :
63 :2006/12/18(月) 01:12:36 ID:TiYKeu1e
67 :
64 :2006/12/18(月) 01:14:06 ID:???
すいません間違えました^^;
68 :
ビタミン774mg :2006/12/18(月) 23:05:08 ID:06k/6FJJ
アスコルビン酸原末とってて口の中に出来物出来た人いますか? 関係ないかもしれないけど口内炎とは違う丸い出来物が出来てた
69 :
ビタミン774mg :2006/12/19(火) 01:39:45 ID:3qteorhw
安いからKirklandの500錠入りビタミンCを買おうと思っているのですが 1日2錠飲んで、全部飲むのに250日もかかってしまいます。 変質したりしないでしょうか?
でかいし臭い Cなんて安いから、いいメーカーにしたら?
水溶性VC3gとか摂るよりエスターC1g摂ったほうがいいの?
74 :
ビタミン774mg :2006/12/21(木) 22:49:16 ID:d09MxUOY
ビタミンC取り過ぎで体が黄色くなるのって本当ですか?
嘘です
76 :
ビタミン774mg :2006/12/22(金) 17:30:49 ID:X76cTC1H
77 :
ビタミン774mg :2007/01/15(月) 11:22:13 ID:Uvc50xkR
エスターCは錠剤より粉末のほうがいいのかな?
エスターCである必要はあるの?
79 :
ビタミン774mg :2007/01/15(月) 19:19:35 ID:4sT4ynBV
一番添加物入ってないメーカーは何処?
80 :
ビタミン774mg :2007/01/15(月) 20:56:09 ID:e7x6uYl2
エスターcはいいですね。お奨めです。
w
84 :
ビタミン774mg :2007/01/17(水) 22:34:38 ID:T5qCHtpM
ビタミンC効かねーぞ
85 :
ビタミン774mg :2007/01/18(木) 01:51:58 ID:8ecpaFb5
ビタCって高いのと安いので効きが違ったりすんのかい?
>>83 ソフトジェルの色がついただけ。
つうか、マルチすんな。氏ねや。
日本薬局のアスコルビン酸って3ヶ所ぐらい違うメーカーで発売してるけど中身は同じなの? 上のレス見てると粒がメーカーによって違いがあるようだけど・・・
岩城のはしょこたんのブログにも載ってたよね 肌の調子がよくなったみたいな事が書いてあったから買ってみたけどほんと酸っぱいわーこれ…許容範囲だけど
ビタミンC入りのグミ食べすぎちゃった
92 :
ビタミン774mg :2007/02/11(日) 18:35:59 ID:fMO1K63X
はうこのブログみてアスコルビン酸買ってきてしまったお(;;^ω^) 肌は彼女とは比べものにならんくらいヒドイもんですがこれを毎日欠かさず飲めば少しは綺麗になれるか…な…(´・ω・`)
まあ、俺の場合、抗鬱剤の副作用の蕁麻疹やらがビタC飲みはじめてから 一気に収まったから、お肌に対してちゃんと効果はあるんじゃね? すっぱいの苦手なので、ファンケルのカプセルの奴にした。これ飲み易い。
>>89 中身はどれも一緒、一番得なのを買え
間違ってもDHCなんかの天然型ビタミンCなんか買うなよ
うむ
エスターCってとりすぎたら体に悪いのかな?
98 :
ビタミン774mg :2007/02/15(木) 22:52:35 ID:7bQBzHbo
胃腸が弱くて錠剤や粉末でのむと必ず胃炎。 だれか胃腸にやさしく摂取する方法教えて。
99 :
ビタミン774mg :2007/02/15(木) 23:40:24 ID:tAnE4Fps
牛乳で飲む
俺も空腹時に三日間くらい続けて飲むとい胃炎になるな。 今は食後に飲むようにしてる。
101 :
ビタミン774mg :2007/02/23(金) 15:29:46 ID:LHVcliG0
このスレ的には ・エスターC と ・日本薬局方アスコルビン酸 が推奨ってことでFAなの? アスコルビン酸は飲みにくいし エスターってのはネットショップで検索する限り なんか怪しい輸入薬みたいでちょっと躊躇するわ。
>>101 じゃあバッファード化されたCにしてみたら?
エスターCより安いし、胃腸には優しいし良いんじゃない?
まあ俺はエスターを2年くらい飲んでるけど、別になんとも
ないよ。
空腹時の服用は避けるのが賢いと思っていたが、スレ的には空腹時の服用もありなのでしょうか
空腹時には、大量の水分を一緒に飲むべし・・だな。
105 :
ビタミン774mg :2007/02/25(日) 15:22:37 ID:GhgNQ3bw
107 :
ビタミン774mg :2007/02/27(火) 12:44:30 ID:jBykVoLD
ttp://www.yomiuri.co.jp/science/news/20070227it05.htm ビタミンCで白内障予防、発症リスク約4割減
ビタミンCを食事からしっかり摂取している人は、老人性白内障になりにくいことが、
厚生労働省研究班(主任研究者=津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長)の疫学調査で明らかになった。
加齢に伴って起きる水晶体のたんぱく質の酸化が老人性白内障の原因と考えられているが、
研究班は「ビタミンCには、これを防ぐ働きがあるとみられる」としている。
調査は、1995年に45〜64歳だった約4万人を対象に行われた。
食事の内容からビタミンCの平均摂取量を割り出した上で、2000年の時点で、
老人性白内障と診断されたかどうかや手術歴などを尋ねるなどして、
摂取量と、この目の病気を患う危険性との相関関係を割り出した。
それによると、男性で1日あたり摂取量が最も多い集団(中央値211ミリ・グラム)に属していた場合は、
最も少ない集団(同52ミリ・グラム)に属していた場合に比べて、
発症のリスクが35%、手術を受けるに至る危険性は30%下がることが判明。
女性の場合も、摂取量が最も多い集団(同258ミリ・グラム)の場合は、
最も少ない集団(同75ミリ・グラム)に比べ、発症リスクが41%、手術リスクも36%低かった。
ちなみに、日本人の平均的なビタミンCの摂取量は1日約110ミリ・グラム。
レモン1個には約70ミリ・グラム、ミカン1個には約22ミリ・グラムのビタミンCが含まれている。
(2007年2月27日12時35分 読売新聞)
108 :
ビタミン774mg :2007/02/27(火) 23:56:30 ID:6dQMiIX7
ビタミンCを「食事から」しっかり摂取している人はという前提 合成ビタミンCはダメぽ
いや、合成ビタミンCがダメとは一言も書いてない。 今回の記事に載った調査では、サプリからビタミンCを摂取してる人々は 調査していないと書いてある。
三石巌って栄養学のおっさんがビタミンCの注射で白内障を治したことはあるみたい。
つまり、この記事からは「"食事由来のビタミンCは"白内障の予防に効果あり」ということ
しか読み取れないので、"合成ビタミンCも効果がある"という根拠にはならない。
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/85/2/465 これは葉酸の例だが、食事とサプリを同時に摂取しても、バイオアベイラビリティの80%が
食事からのものだという調査結果が出ている。
両者を区別しないのは、製薬会社やサプリメーカーから広告費が出てるからかもね。
素で無頓着なのかもしれんが。
113 :
ビタミン774mg :2007/02/28(水) 22:24:57 ID:G/+WYF93
アスコルビン酸って酸っぱいけどレモンのお菓子みたいで美味しいねw
エスターCって胃にやさしいはずなんだけど、 これ飲むようになってから胃の調子が悪い・・
なんてことだ。かわいそうに大丈夫かい
117 :
115 :2007/03/02(金) 10:19:09 ID:???
でも他に聞いたことがないよなぁ、エスターCで胃が悪くなったなんて。
119 :
ビタミン774mg :2007/03/02(金) 20:02:27 ID:RvL9AkUT
じゃガスター10でも飲んどけば医院じゃないか?
だな!
合成のビタミンCを飲んでる人、効果が実感できてますか?
合成ビタミンバリバリ現役です これまで毎日8時間のデスクワークで昏睡していたところ 毎朝食後に600mgのアスコルビン酸を口径摂取したところ 一日12時間まで昏睡せずに作業できるようになりました 寿命は磨り減りますが、能率は上がります
124 :
ビタミン774mg :2007/03/03(土) 21:28:49 ID:2HqAqdQh
>>123 122じゃないですが、私は喉が弱いみたいで、ガラガラや咳風邪しやすかったんですが、アスコルビン酸摂取するようになってから、風邪引かなくなりました。
今まで、イソジンしても改善しなかったのに今はイソジン要らずです。
>>124 やはり風邪の予防にはビタミンCが効くんですね、
それと合成だから吸収されないというのはウソなんですね。
アスコルビルパルミテートとエスターCとの違いを教えてください 今はNOWのアスコルビルをメイン、追加でラフェルサのアスコルビン酸カルシウム(千円)を飲んでます
127 :
122 :2007/03/03(土) 23:22:29 ID:???
免疫に対して効力があっただろうかということですが 個人的にそういう自覚はありません というのも、もともと風邪やなんかには数年に一回という体質でしたので 有意差があったのかなかったのかわからないという感じです 参考にならなくてごめんなさいね
肌が幾分か白くなった気がしないでもない
俺やっぱエスターCだめだ。 これ飲むと胃の働きが悪い気がする。
130 :
ビタミン774mg :2007/03/05(月) 10:52:52 ID:XUtBl2My
131 :
ビタミン774mg :2007/03/05(月) 12:16:55 ID:CMolo69C
あっそ
ビタミンCって食後に飲むと大丈夫だけど 食間に飲むと軽い胸焼けがする。
だよね。特にアメリカのあのデカイ粒はいつまでも胸につかえてる気がする・・・
ここの人たちはみんな海外のサプリメント飲んでるの? DHCとかファンケルのビタミンCじゃだめなのかな?
>>136 何がダメなの?
国内のなんか高すぎるからあほらしくて買わないだけ。
>>137 値段の問題だけ?
国内のだと効かないとかじゃなくて?
U゚Д゚U ハァ?
>>138 値段の問題「だけ」とは?
例えばアスコルビン酸の合成ビタミンCなら、成分自体は日本も海外も一緒だろう。
だが日本のは海外に比べて、成分量がごく少ないのに値段は倍ぐらいするんだよ。
サプリとして「効く」ものを求めるなら、なおさら日本製を選ぶ意味は無いだろう?
まぁ、サプリは「食品」だし特にビタミンなんて月単位で効果が現れるかどうかってもの
なので、効く効かないは自分じゃまず分からないけどね。
日本語でおk
143 :
ビタミン774mg :2007/03/07(水) 20:47:30 ID:UZ9nhonQ
合成ビタミンCを「薬として」毎日とり続けて13年。 現在43歳です。周囲から、どうやったらそんなに きれいな肌になるのかとうらやましがられます。 自分は化粧品、エステを一切やらないと返答すると 皆驚きます。風邪らしい風邪を引いた記憶もありません。 病弱だった子供時代が嘘のようです。
1日何mgをどのように分けて飲んでいるか、いつ飲んでいるか書かないと。 自分もずっと飲んでるけど、肌は綺麗じゃないな。 肌は元からの体質というか、そんな組成だから、大きくは変わらないよ。 あなたの場合は元々肌が綺麗なんだろう。
追記 自分も化粧はしないし、エステも行かない。 化粧は日焼け止めは必要だろうけど、他は肌によくないだろうから、 しないほうがいいのは普通のことと思う。
研究が進むといろいろ変わってくるねえ… いつの時代も極論は信じちゃだめなんだわな
ババァへの褒め言葉は9割御世辞だしな・・・
149 :
ビタミン774mg :2007/03/08(木) 03:04:09 ID:sMgDyf2Q
>>146 外国語読めねぇぇぇぇぇぇーー!!!
200〜500mgを分けて飲むって、たとえば一回500mgを朝昼夜と分けて飲むのか、
それとも500mgを朝昼夜(一回約167mg)と分けるのか?
おせーて('A`)
ここにいるみんなはメガビタミン主義なの?
テラビタミン主義です。
153 :
ビタミン774mg :2007/03/08(木) 12:01:01 ID:HwDjzD1P
ただ日本のサプリメントって超進んでるようでかなり遅れてるから買いづらいんだよな〜 よく天然の物を使用してます って表示されてない日本のサプリに使われている、 合成ビタミンは 原材料部分にビタミンCしか書かれてない大抵の物が よくってジャガイモやとうもろこしなどの糖分からビタミンCを合成したやつになるし 最悪 さら〜っと普通に石油からでも作っちゃうから マジ怖いよね 日本の有名メーカーの中途半端な安価大量生産サプリメントは絶対控えたほうがいいよ 買うなら原材料名が全部書かれているのを買うべき
ペタビタミン主義です。
合成ビタミンが悪い とばかり阿呆のように繰り返してますね なぜ悪いのかを議題にしないところを見ると、だいぶ天然系の業者が入り込んでいるようですね
ヨタビタミン主義です。
合成ビタミンが気になるような人は そもそもサプリから摂取しないんじゃないの
ピコビタミン主義です。
159 :
ビタミン774mg :2007/03/08(木) 23:04:26 ID:xEX79fef
>>157 そうでもない。
健康のこととかは気になる。
サプリは飲みたい。でも合成と聞くとちょっと・・・。
かといっていろいろ調べたりするわけでもなく
ビタミンCの多い食生活を心がけるようなマメさはなく・・・。
要するに面倒くさがりのズボラに限ってサプリ採ってるくせに
合成はちょっと・・・とか言ってるわけ。
本気で合成とかそういうのが気になるヤツは
サプリから採らないで食物から採る。
ここにいるクセにそういう事を言ってるヤツはそういうヤツ。
160 :
ビタミン774mg :2007/03/09(金) 00:42:59 ID:iCHgvUbw
アスコルビン酸原末ってどのくらい持つの? 12月から使い出して200gだからまだ無くならなくて品質が心配! 粉の場合は酸化とかしないのかな? あとビタミンcってよく尿路結石の話が出てくるけど 実際はどうなんでしょう?
テンプレに腎臓結石の話ならあるので少しは参考になるんじゃないでしょうか アスコルビン酸を液体に溶かして肌に塗っても大丈夫ですか?「酸」がつくので少し心配ですが…
三ヶ月以上ビタミンC取り続けてきたけど、
今んとこ効果あるって実感できたのは
>>1 の7番ぐらいかな
でも、それも気のせいレベルな気もする
所詮サプリメントなんて気のせいレヴェルということで
100%のオレンジジュース飲めばビタミンCは摂れるのかな?
ポーリング博士が飲んでたのは合成ビタミンかな?
>165 合成ですよ。 合成ビタミンCは99%ビタミンCなので、原末であれば品質にはほとんど 違いはありません。 健康な人にとって、nk細胞の活性化にもっとも効果を示す量は5gから だとか。by丸本康夫 ビタミン、ミネラルがすんなりわかる本 私の場合は風邪のときだけ20gとって、いつもは3日ほどかかるのが、 1日で治った経験が何度もあります。副作用があっても効果を実感したいと いう人は、風邪のときだけ大量にとって実験するといいかもしれません。 効く効かないは当然個人が判断すればいいだけの話です。
146を訳してみた。 鍛えに鍛え抜いた屈強な肉体の黒人3、4人(平均身長190cm/体重110kg)が xxを手加減一切ナシでブン殴っている。理由はサッパリ分からないが、黒人たちは 何故か怒り狂っていて、「Fuck!!」「Bitch!!」とか叫びながら拳や蹴りを叩き込んでいる。 xxは必死で命乞いをしているが、黒人たちの罵声でその声は掻き消されてしまっている。 結局、xxが血みどろの肉塊に変わったあたりで目が覚めると、俺のパンツはxxxxで濡れていた。
>>166 やはりビタミンCも副作用があるのか・・
適量を超えれば毒にもなる
濃縮レモン飲みまくって体にいいわけがねえよ
グラム単位で増量しながら飲んでみれば分かるよ、副作用のひとつ。 やがて下痢するから。そういう場合減量するんだよ。 それすら知らないなんて、スレ荒しだろう。
173 :
ビタミン774mg :2007/03/15(木) 00:25:03 ID:3DGi/ixx
エスターCの粉タイプ飲んでるひといる? ナトロールのやつ湯に溶かして飲んだらぜんぜんすっぱくない。 Cって普通すっぱいよね?
一言多い
ビタミンC情報室みてみたら8ヶ月ぶりに書き込みがあってびっくり。 まとまった情報が欲しい人はあっちの過去レス読むといい。
176 :
ビタミン774mg :2007/03/15(木) 10:35:29 ID:u7HOW/vz
>>175 ビタミンC情報室は、基地外じみたメガドース信者の巣窟だからなw
ポーリングの主張するようなCのメガドースの有効性は完全に否定されてるのにな。
ファンケルのビタミンCの原材料名のところに 食用精製加工油脂って書いてあるけど、これは体に悪いのかな?
178 :
あう使い ◆mai1C6KK8k :2007/03/15(木) 15:48:24 ID:3cXyGuJb
私はシナールSを飲んでます、喫煙者なので・・・。
179 :
ビタミン774mg :2007/03/15(木) 16:28:28 ID:VJtv6qz6
SAPPORO ホップ研究所 緑茶
http://www.hop-ken.jp/whats/index.html ホップエキスには、ごく最近
髪の毛を黒くするメラニン色素を作るメラノサイト(色素細胞)の
運動能力や増殖活性を高める効果や
メラノサイトが正常に働くように制御する遺伝子を
増やす効果のあることが明らかになった。
またホップエキスには、動脈硬化を予防する作用のあることもわかった。
180 :
ビタミン774mg :2007/03/18(日) 18:06:51 ID:ROPfGdgk
アセロラウォーターじゃ駄目かな
181 :
ビタミン774mg :2007/03/18(日) 18:29:26 ID:rf93dlqo
アスパラドリンクならいい
182 :
ビタミン774mg :2007/03/18(日) 19:08:07 ID:ROPfGdgk
>>181 本当に?
調べてみたけどなんかビタミンCと関係ないような。
そもそも何でドリンク類? Cの吸収と持続を良くしたいならバイオフラボノイドがいいらしいが、 調べてもCの体内での持続がよくなると書いているだけで、どうゆうメカニズムで 持続するかはハッキリしなかった。
カロリーメイトもいい
毎日ホエイプロテインを牛乳に混ぜてシェイクして飲んでるんですが、 ここにビタミンCの粉末を混ぜても良いものでしょうか・・・? 効果が薄れたりしないか心配です。
>>186 酸はたんぱく質を凝固させる作用がある。
成分の変化についてはわからんが
牛乳+C=妙なヨーグルトのような物質
ができると思う。
>>187 ありがとうございます。
一応時間を分けて飲むことに致します。
ヒント 胃酸
190 :
ビタミン774mg :2007/03/21(水) 22:17:18 ID:dE8IoJ2B
アメリカンビタミンショップで買ったビタミンCの期限が 06/10 ってなってんだけど まさか期限が2006年の10月じゃないですよね? 2010年の6月ですよね?
平成6年10月
ヒジュラ暦06年10月
クレジットカードの有効期限を参照
194 :
ビタミン774mg :2007/03/23(金) 12:56:04 ID:5vTSSXcw
アスコルビン酸と炭酸水素ナトリウムを2:1で水で溶かして 飲めばいい。胃が痛くなることはなくなる
>>194 >アスコルビン酸と炭酸水素ナトリウムを2:1で水で溶かして
中和しとるやんw
だったらそもそも摂取するアスコルビン酸を半分に汁。
それとwiki↓
「中和された時に発生する二酸化炭素の泡が胃を刺激し、
さらなる胃液の分泌を促進することが知られている。
また、ナトリウムの過剰摂取につながることがある。」
エスターCなら食後に飲まなくても胃酸過多とかにならないかな?
Naのとりすぎはあまり健康的ではないですよね
198 :
ビタミン774mg :2007/03/27(火) 05:53:41 ID:w0BLlaoT
ビタミンCをずっと毎日2gくらいずつ飲んでいたけど 最近小林製薬の一粒350mg含有のを一回半分に割って175X3回=一日525mgで飲んでいるけど この分量が一番調子がいい
アスコルビン酸ごときで胃が痛むとか言ってるようじゃ クエン酸は絶対に飲めないな、おまいら。
ここCスレですよ クエン酸スレにお帰りください
201 :
ビタミン774mg :2007/03/29(木) 09:46:13 ID:Ek2OkZLH
ひでえなこりゃ
風邪で胃が弱ってるときにアスコルビン酸飲んで大丈夫かな?
胃薬か牛乳かなんか併用したほうがいいかもね。
専門的にはよくわからないんだけど、自分はビタミンCのカプセル 飲みすぎると胃が痛くなるから、、、
207 :
206 :2007/04/04(水) 20:04:13 ID:???
日本語おかしいですね。 専門家じゃないから正確なことはわかりませんが自分は痛くなることがあります。 過去レスにも胃が痛くなるというレスがけっこうあるようです。
胃が痛む人は、元々胃が荒れてるんじゃなかろうか
>>208 その可能性もあるね、あとビタミンC以外の混ぜもので
胃をやられることもあるらしいけど。
分かる 胃が弱かった時期にビタミンcの錠剤飲んだら激痛でそれ以来 そのサプリは無理になった サプリによって合う合わないもあるんだろうけど 胃が弱ってる時は無理して飲まない方がいいね
エスターCとやらは?
>>210 胃が調子いいときに飲んだらどうだった?
普段は体調がよくないときにアスコルビン酸原末を飲むくらいですが 肌が弱いのにすごい日焼けしてしまったのですが 飲むことに加えて、水に溶かして肌に塗ったりしても効果あるんでしょうか?
214 :
ビタミン774mg :2007/04/08(日) 22:28:05 ID:JUjqh47p
今日から小林製薬
おいらはアクティオ。ビオチンとルチンがおまけで入ってる。一月分300円だ。 おいら、おまけに弱いんだw
小林もVB2とメチルヘスペリジンのおまけ付だ罠
217 :
ビタミン774mg :2007/04/11(水) 20:51:32 ID:OjawFBCj
最近ビタミンCサプリ飲むと胸焼け、吐気、ひどい頭痛がおこってて、初めてこのスレ来たが、テンプレ読んだら納得できた・・・・・ やっぱりビタミンCのせいだったのかよ。 今、ネイチャーズベストのマルチビタミン、ビタミンC、他社のコラーゲンサプリ、エスエス製薬のキュティル、、、、更に肌荒れで皮膚科でもらっている1日3回1回3錠のビタミンCの薬。 当然全部ビタミンCや他ビタミンが主成分。 これは飲みすぎ!? 参ったな。
バカじゃないのかお前は。 皮膚科で高容量のビタミンC飲んでるなら他のは飲むな。
220 :
ビタミン774mg :2007/04/12(木) 16:03:30 ID:nqtx/pIK
>>218-219 やっぱり馬鹿だよな。。。
ショックだ…
今日から病院のビタミンCのみにするよ。
あ、でもコラーゲンとキュティルっつうのはいいよな?
体にはいいが、頭は悪そうだな
体は病気、頭脳は子供!
しわにも効果あるのかな?
お稲荷さんを見てみましたが 相変わらずでした。
ここぞと執念燃やし、よってたかってまぁ馬鹿者どもめ
226 :
ビタミン774mg :2007/04/13(金) 19:10:04 ID:npG0asjD
私も一時期サプリにはまってガンガン飲んでたけど、今はめったに風邪はひかなくなったなぁ。 ま、元から風邪なんかはあまりひかない体質だけど。 でも、肌の乾燥かゆみ、たまあ〜に蕁麻疹、偏頭痛が起こるようになた。 これはビタミンCが合わないために起きた副作用?じゃないよね? ただの老化か...
229 :
ビタミン774mg :2007/04/14(土) 14:37:46 ID:qY3kFEEW
一日2000mgを4,5回に分けて飲んで5ヶ月 確かに肌が白くなった(焼けにくくなった)気がする
1粒1000mgのタイムリリースを3つに割って飲むのと 333mgのノンタイムリリースを 分けて飲むのでは どちらがいい?
なんか面白いw
で、どうなん?
233 :
ビタミン774mg :2007/04/15(日) 17:19:26 ID:q91dEg+P
素朴な疑問なんだけど VCが2〜3時間で体外に排出されるなら飲んでも意味なくね 一生2〜3時間ごとに摂らなきゃ保てない美なら 最初から飲まない方がマシだよね
だからタイムリリースを 割って飲む方法です。。
>>230 について分かる人〜〜〜
>>232 あなたみたいな口調の人には何も教える気がしない
>>233 あなたみたいな口調の人には何も教える気がしない
237 :
ビタミン774mg :2007/04/16(月) 12:55:22 ID:SGhiU549
ビタミンCって、眠気覚ましにもなる? よくビタミンC飲むと眠れないって言うけど
聞いたことねえが
>>239 原末をほうばって口の中に貯蔵していたらその間は絶対眠れない罠
242 :
ビタミン774mg :2007/04/17(火) 12:13:24 ID:vreqK6oD
あほな奴が紛れ込んできたミタイダな
ビタミンCとシゲキック○レモン味(UHA○覚党)の区別が 10年来つかない友人を傷つけないように諭したいのですが、どうしたらよいのでしょうか
ビタミンCを摂ると眠気が覚めるのは間違っていたのか… ずっとそうだと思ってた。 ワンピースの作者が言っていたから
246 :
ビタミン774mg :2007/04/19(木) 00:11:54 ID:bvMng9G8
ビタミンCがタバコの害を少し防ぐというの
アスコルビン酸原末って服用するときは 4時間は間隔をあけないといけないの?箱にそう書いてあるけど。
何回かに分けて服用した方がビタミンが残るからじゃない? まとめて摂取しても排出されるだけだし
>>248 なるほど、副作用が出るのかと思ったから安心した。
250 :
ビタミン774mg :2007/04/22(日) 20:40:54 ID:h/RQHpSp
一回で尿から出ない量って何ミリぐらい?
おしっこを飲めば全て解決さ!
252 :
ビタミン774mg :2007/04/23(月) 17:54:20 ID:nHUhLssA
おしっこだけでなくウンコまでいっとけ!
1週間前からたまに死にたくなるほどの腹痛が・・・ マジでつらかった
それがCのせいだと?
255 :
ビタミン774mg :2007/04/26(木) 19:10:00 ID:ws54MuPv
256 :
ビタミン774mg :2007/04/26(木) 19:44:39 ID:YERmSPzE
原末飲み始めてから肌が綺麗に。 キメが整うというのかな。 白くなるというよりくすみが取れて肌色が均等になる感じ。 食事の後に1gずつ。一日2g。 粉末なので飲みにくいかと思ってたけど、 スプーンの粉をそのまま口に入れて水を少し含ませると口内で溶けて そのまま水で流し込むとすんなり。 柿の葉茶を寝る前に飲んでるから相乗効果かな。
自社商品の宣伝をわすれてるw
258 :
ビタミン774mg :2007/04/27(金) 18:17:18 ID:pxzKAUKH
柿の葉調べたらビタミンC豊富なんだね。飲んでみようかな。美味しいの?
259 :
ビタミン774mg :2007/04/28(土) 04:51:12 ID:2bRpgOcZ
苦い。
自分は不規則な生活してる割にめったに風邪ひかないんだけど やっぱ毎日摂取してるお陰?
261 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 02:45:03 ID:h1m9AGQo
私も飲んでるけどひかないね。 アイス食べ放題、毎日早朝4時寝だけどw 少し体調悪い日はマルチビタミンとビタミンC1-3gを飲むと治る。
262 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 04:26:44 ID:MMr3+oUh
マルチ などなどなど 飲んでるけど 鼻ヘルペスになった
263 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 10:14:51 ID:HPoZRDgS
VC取り過ぎると、コルチゾールというストレスホルモンが たくさん分泌されて免疫力低下を招くらしいけど、本当か? だとすると、VCが風邪の予防になるどころか、かえって逆効果だな。 道理で最近、風邪引きやすいわけだw
264 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 14:59:11 ID:a2tbDNC3
取り過ぎは良くないだろうな。 でも風邪にビタミンCは効くよ。 飲んだ後は治りが早いし、引きにくくなった。 ただ、高濃度のアスコルビン酸を水で溶かして飲んだとしても胃に負担をかけて宜しくないようなので、 アセロラなどの天然ビタミンCと同時に飲むと効果が上がる。 まあ、要はバランスよく取れば風邪はひかないってことで。
265 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 15:10:51 ID:P+BZHohj
食間に摂取したら食事に含まれるビタミンCが排出された頃に補えることになるからそうしてるんですが、あんまり意味ない?
266 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 16:02:27 ID:MMr3+oUh
タイムリリースにしな
267 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 16:08:05 ID:P+BZHohj
タイムリリースって何ですか?
269 :
ビタミン774mg :2007/04/29(日) 21:44:30 ID:MMr3+oUh
じょじょに溶ける加工 普通 2時間でおしっこ タイム 6〜8時間かけておしっこ
果物と一緒に飲むのがいいよ。 食物繊維が緩衝材になるし、 他のビタミンとの連携も出来る。
271 :
ビタミン774mg :2007/04/30(月) 17:33:41 ID:DmCK91gc
日に焼けたダメージ肌には寝る前に、 果物(ビタミンC多めの)とアスコルビン酸。 アセロラやカムカムドリンクがお勧め。 寝ている間は尿の出も治まりぐんぐんビタミンCが体に浸透する。
合成はほとんど細胞に取り込まれないよ
合成は取り込まれないだけでなく活性酸素を発生させることもあるらしい
274 :
ビタミン774mg :2007/04/30(月) 19:42:23 ID:LXUxye/d
単独では無理だが工夫すれば大丈夫。 アスコルビン酸のみの原末が良いよ。
アスコルビン酸かぁ…… 味がなければいいんだけどな 酸っぱいの苦手だからさ、無茶言うなって感じか、ハハ… だからいつも結局、固形のサプリ(ハードカプセル)に落ち着いてるよ
276 :
ビタミン774mg :2007/05/02(水) 19:51:08 ID:SldOXsct
合成を沢山取ると胃には負担かけそうだね。 まあでも、ビタミンCは安くて続けられるのが良い。
c摂りすぎると葉酸排出しすぎるんだよね 妊婦の時葉酸が不足してると胎児に影響出るみたいだから 妊婦の時は採らないほうがいいの?
278 :
ビタミン774mg :2007/05/05(土) 19:50:06 ID:u7FgxsBQ
毎日飲んでるけど肌が白くなってきたわ。 体の中から補うって大事なのね。
これからの季節でまた黒くなりそうw
肌のためにビタミンCを毎日をのみつづけるならば 貯金して美容整形受けた方がはるかに安上がりな計算だった
美容整形なんかしたら歳とってから異様な変化のしかたになる恐れまであるらしいよな 絶対やばいと思う
282 :
ビタミン774mg :2007/05/06(日) 19:56:20 ID:OlnjHxgW
どこかを無理やり変えても戻ろうとする力が強くて 結局高い金かねて補修しないといけない。
日本語でおk
cの一日摂取量100mgなの?以外に少なくてビックリ 2gとか一日摂ってても大丈夫なん?
インターネットで調べればその辺の事は幾らでも載ってる 人に聞く前にまず自分で調べような
286 :
ビタミン774mg :2007/05/08(火) 01:45:50 ID:zW9BwvCx
>>280 毎日1000mg飲み続けて 八ヶ月1500円。
何年貯金せなあかんのやらw
VCとドリンクに入っている添加物の安息香酸が一緒になると発癌物質のベンゼンが微量 発生するそうな。買ってはいけないの本に出ていた。 それと講談社の免疫の本に出ていたけど、ジュースに酸化防止剤としてVCが加えて あるけど天然ではないVCは体の中で活性酸素を発生させるそうだから摂ってはいけないってよ! 他にもコーヒーとVCと摂るとダメとこれも活性酸素が出来てダメいうのも有名な話しだし けっこう危ない。
292 :
ビタミン774mg :2007/05/11(金) 02:30:37 ID:MLaloluS
ビタミンC自体が活性酸素を抑える役目があるのに何で増やすんだよ。 天然ビタミンCは色んな栄養素やフラボノイドなどが含まれてて体に吸収させやすくなってるが 科学的にアスコルビン酸自体は同じなので単独ではなく工夫すれば大丈夫さ。 食後が良いみたいだけど果物と同時に取るとかアセロラジュースと摂るとか。 天然だから全てがGOOD! 合成は全て体に悪い!は 高い天然サプリ買わそうとする業者の戯言でしょ。 合成アスコルビン酸ったってもともとは自然界の食物から抽出して作られるわけで。 ただ、だからといって 安易にサプリだけに頼るのではなく取れるなら食べ物から摂った方がいいのは正しいけどね。
>>292 物事そんなに単純じゃないんだよ。
簡単な化学変化としては
>ビタミンC自体が活性酸素を抑える役目があるのに
そういうのも期待できる部分があるけど生体内では複雑にいろんなものが
組み合わさってまったく予測外の働きも起こるってこと。またそんな事は少しも珍しくない。
というのも検査する時沢山の物と組み合わせて試験なんかしなくても、簡単に許可が
下りてしまうから。
健康食品にしろ食品添加物にしろ今流行りのナノテクにしろそういう日本の甘さは滅茶苦茶だぞ!
書ききれんくらいいくらでも出てくるからググればいい。
また化学式ではVC=アスコルビン酸としておなじでも分子構造的には別物の異性体。
自然界のシス型と合成のトランス型と分かれて微妙に性質が異なる。単に周囲に
糖がくっ付いていて吸収されやすいかどうかというだけではない。
この合成のトランス型は他に油で有名なマーガリン・ショートニングとかあるけど
こっちもかなり危ない。
単に君の知識がないだけ とりあえずこれおいておきますね つ「閾値」
295 :
↑ :2007/05/11(金) 20:24:14 ID:???
もったいぶっているけど何も反論できていねーでやがんの!!! ビタミンC怖ーーー
296 :
ビタミン774mg :2007/05/11(金) 21:35:11 ID:GhcCXwrF
調べたら確かに合成は活性酸素を増やすかも、と書かれてるね。 ただ天然サプリだから安心って訳でもないようだね。 >実際に市場にある物は、、天然ビタミンといっても 「天然素材からビタミンを抽出し合成した物」のものがほとんどで、 天然素材を無精製でサプリメントにした物」は非常に少ないのが現状です。 アセロラジュース旨いよ。 アスコルビン酸原末も飲んでるケドw
297 :
ビタミン774mg :2007/05/12(土) 06:15:52 ID:yJIze5WQ
ビタミンC飲み始めてすごく肌が白くなった。
298 :
ビタミン774mg :2007/05/12(土) 07:56:03 ID:7vUqTowI
私的に万能サプリ。 タバコ 大酒 喉痛い だるい Cとると緩和される気がする あ、気のせいかなーーーでも確かに調子よくなる。
>>296 あたりはなぜそんな叩きたがるのかわからないんだが
信者でもないなら別にビタミンCなんかどうでもいいじゃんね
と、通りすがりのPS信者のオレが一言
海外のメーカーのビタミンCの方が効くの? タイムリリースのやつがいいの?朝昼晩飲むのがめんどうだからさ。
アスコルビン酸って胃が弱い人はどんな飲み方をしても 胃を悪くしちゃうのかな?俺は食後に飲んでもダメだな・・
302 :
ビタミン774mg :2007/05/12(土) 20:19:25 ID:fRfNCqQI
胃を悪くしてまでなぜ摂りたいのか。。。
303 :
301 :2007/05/12(土) 20:26:44 ID:???
>>302 301です、
>>303 の書き込みは俺じゃないんで無視してください。
やはり風邪をひいてしまうのが怖くてやめられないんですが、
胃が調子悪いのも嫌なんで困ってます。
305 :
302 :2007/05/12(土) 20:43:13 ID:???
306 :
ビタミン774mg :2007/05/12(土) 22:46:33 ID:ZtLZhv+N
自分はアスコルビン酸原末そのまま飲んでるけど胃全然平気だな〜。 効果として鼻の毛穴が締まってきていい感じ。 合成は悪いっていうけど、今のところ良い効果しかないよ。 肌にも艶がでてきました。 尿ですぐ出ちゃうから小まめに取るのが面倒だけど。
机にかじりついて学び続ける脳にビタミンC 昨今の学生は図書館よりもカラオケにいる時間の方が長いという
308 :
ビタミン774mg :2007/05/13(日) 04:45:58 ID:j9JiEedM
わしは18歳だけど図書館大好きじゃぞ。 ビタミンCも好きじゃ。一人暮らしじゃが野菜、果物沢山取っておるぞ。
わしは18歳だけど←× わしは1118歳だけど←○
外すとかっこ悪い
ブラ
312 :
311 補足 :2007/05/13(日) 20:20:05 ID:nJSkv/qG
ブラウスに白い粉がついていた。驚き慌てて警察に行き 「何故だか麻薬がついてます!」と泣きつくと 「君はあの有名なアスコルビン酸を知らないのかい?」と説得させられた。 赤っ恥をかいた。
313 :
ビタミン774mg :2007/05/13(日) 23:12:58 ID:HycLFG7+
睡眠不足にビタミンCって効く?
314 :
ビタミン774mg :2007/05/14(月) 00:52:11 ID:jyMmhYNh
肌が鈴木そのこみたいに白くなってきた。
>>313 ストレスを軽減させてくれるみたいだから菊と思うYO
315 :
ビタミン774mg :2007/05/14(月) 01:02:19 ID:YqRZqMts
マイケルもビタミンC摂りすぎたんだなアレは
>>313 順番が逆。ビタミンCが脳ストレス軽減
結果、睡眠時間が少なくてすむ
うちはオブラートに包んで飲んでるよ 前はジュースに入れてたけどこっちが一番飲みやすい 今は苺の季節だから苺が売ってるうちは出来る限り一日1パック食べるようにしてる すれ違いだけどマイケルジャクソンの子供ってマイケルと血繋がってるの? 子供は白人みたいに白いからさ
>>319 によるとかっこ悪いのは1118歳の人らしい
322 :
ビタミン774mg :2007/05/17(木) 06:25:28 ID:oVkmUzCa
アスコルビン酸飲み始めてケツアゴ化してきた…
323 :
ビタミン774mg :2007/05/18(金) 09:50:28 ID:hZyo19yP
うそーん
324 :
ビタミン774mg :2007/05/18(金) 11:09:14 ID:hZyo19yP
アセロラ100%720ml10瓶買ったぜ!+アスコルビン酸原末飲んで健康と美を目指すぜ!
325 :
ビタミン774mg :2007/05/18(金) 16:58:04 ID:SbLV92WP
何か効果があったら教えて下さい♪
原末の説明書に書いてある副腎皮質ホルモンがどうってのがよく分からない cを飲む事によって副腎皮質になんの作用があるん?
327 :
ビタミン774mg :2007/05/19(土) 06:36:57 ID:R2T39Scp
消化器官の悪心、嘔吐などがある場合は使用中止と書いてある。 大量のアスコルビン酸は胃には負担かけるから気をつけて飲む必要があるね。 アセロラや苺などの天然ビタミンCは 色んな栄養素がVCを包んでくれてるから胃を守ってくれるんだろうけど。
飲みはじめて半年だけど くすみが取れた シミも若干薄くなった 疲れ難い 目覚めが良い 夜更かし続きでも肌にトラブルが出にくくなった かなあ。
>328 自己催眠乙
レモン○個分とかってレモンを馬鹿にするのはやめろよ
>>293 >そういうのも期待できる部分があるけど生体内では複雑にいろんなものが
>組み合わさってまったく予測外の働きも起こるってこと。またそんな事は少しも珍しくない。
それなら天然物だって同じことが言えるな。
まあアスコルビン酸は普通の食品にも、体内にも存在するものだから、
アスコルビン酸が別な物質との作用によって何らかの有害性を示したとしても、
アスコルビン酸自体に特別注意する必要はないだろう。
>また化学式ではVC=アスコルビン酸としておなじでも分子構造的には別物の異性体。
>自然界のシス型と合成のトランス型と分かれて微妙に性質が異なる。
そんなことはない。
天然物も食品などに使われる合成アスコルビン酸も、
化学式だけでなく構造が全く同じなのは常識だろう。
アスコルビン酸にはシス体もトランス体も存在しない。
不在炭素があるから光学異性(ちょうど鏡写しの関係)の
L体とD体なら存在するけどな。
光学異性体は、基本的に物理的、化学的性質にはほとんど違いはないが、
生理作用では大きく異なることも多くある。
因みに天然のアスコルビン酸はL体なんだが、
合成アスコルビン酸も同じくL体で構造は全く同じ。
なんで合成アスコルビン酸がL体だけかっていうと、
原料に光学異性体が使われているから。
ちなみにアスコルビン酸の原料はD-グルコース(ブドウ糖)。
レモン○個分って言い方はもう古いので、何か別のもので例えてください
やめれ
340 :
ビタミン774mg :2007/05/20(日) 12:47:23 ID:XSNo+fOT
凄い効果! バケツ一杯分幼児3人分の生贄 今なら秘密結社の体験コースが300万円で受けられる特典。 世界を支配する裏の組織を体感してみないか? 効能 色白(顔面蒼白) ショックによる血行促進 自暴自棄によるストレス発散
中国乙
光学異性体(えなんちおまー)は 過去に薬害サリドマイドの件がそうとうの風評をばら撒いているので アスコルビン酸やアスパルテームも大変ですね
343 :
ビタミン774mg :2007/05/22(火) 15:07:17 ID:wshjystE
アスコルビン酸原末がそろそろ無くなる。次はネイチャーメイドの ローズヒップ入りのお徳用買おうかな。
344 :
ビタミン774mg :2007/05/22(火) 22:53:25 ID:U/1+yueR
ネイチャーよりアメリカ安物のほうがいい
345 :
ビタミン774mg :2007/05/22(火) 23:59:05 ID:ZdkJwBNx
タバコ吸うなら、摂取量増やしてもOKなの?
346 :
ビタミン774mg :2007/05/23(水) 00:06:53 ID:KWJe06+E
確か、喫煙者はβカロテンはもちろんVCをサプリで摂取すると 肺癌のリスクが高まるんじゃなかったっけ?
347 :
ビタミン774mg :2007/05/23(水) 01:28:15 ID:I8LX33KY
え!まじで
348 :
ビタミン774mg :2007/05/23(水) 09:43:20 ID:Nt+BHHGW
ソースは?
349 :
ビタミン774mg :2007/05/24(木) 19:08:42 ID:B+IzYSH7
アメリカの安物のってデカクない?あれ苦痛…。
350 :
ビタミン774mg :2007/05/24(木) 19:35:04 ID:+f0ySfG/
虫歯や歯槽膿漏にいいって本当ですか?
アスコラビン酸は水に溶かして顔に塗ってもいいのかな?
肌に塗っても吸収されないらしい ぬるなら油溶性ビタミンcのがいいと思う
353 :
ビタミン774mg :2007/05/25(金) 18:59:13 ID:MvpfrRsz
>>350 口に入れたまま寝るといいよ。コラーゲンがつくられる。
354 :
ビタミン774mg :2007/05/25(金) 19:13:14 ID:IdkoOaf9
私、法曹関係の仕事をしておりますが、 仕事をしていての実感として、連続レイプ犯の大半、
いえ下手をすると8割近くが 在日朝鮮・韓国人、帰化朝鮮・韓国人、あるいはそれらの2世3世・・・
要するに、朝鮮人の血が入っている者達で占められています。
彼らの大半は通名を使っています。「東・西・南・北」の1字、「山田」
という姓は通名である可能性が高いです。女性は注意して下さい。
またこれらの通名を使っている者には共通して「女性に暴力を振るうことをなんとも思わない」という属性が見受けられます。
そういう言動をする者がいたら、そいつは朝鮮系だと認識し警戒していた方が良いです。
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/nida/1165505047/183-186
355 :
ビタミン774mg :2007/05/25(金) 20:17:29 ID:swbqSeUo
>>351 塩素除去の目的ならOKだが、スキンケア目的ならアウト。
油溶性ビタミンC誘導体は真皮まで達するみたいだから効果あるみたいだね。
水溶性は皮脂を抑えたり、毛穴縮小には効果があるみたい。
塩素除去ですか〜 洗顔時に使用は大丈夫なんですか?
アセロラドリンクとアスコラビン酸どっちが 良いのかな?
アセロラ
アスパラドリンク
360 :
ビタミン774mg :2007/05/26(土) 19:09:49 ID:ESVmnE+Z
アセロラドリンクは100%果汁の物を選ぼう。 高いけど効果があるから。
100%果汁あまり 売ってないね
362 :
ビタミン774mg :2007/05/27(日) 18:39:11 ID:2gXrYiHI
100は通販しかないみたいだね。ニチレイで果汁80lのが出てるが。 早摘みCとかっての。
果汁の意味、分かりにくいよねー
寝る前にビタミンC飲むと次の日調子良いよ。 早摘みの奴、鈴木京香でCMしてたね。1度見つけたら買ってみるか。
錠剤のがジュースより安いけど 飲料水の利点って・・・・
宣 伝 乙 で し た ^^
アセロラ体に合わない…
天然で摂るならゴールデンキウイが一番 値段も安いし普通キウイよりVCが倍含まれているし もともと農薬がほとんどいらない植物のうえに ニュージーランド方面からだから更に安心
369 :
ビタミン774mg :2007/05/28(月) 12:09:43 ID:qm11clpE
飲料水の利点は身体にすぐ吸収されるってことでしょ。 あと天然物は他の栄養素がビタミンCの持続性を上げてくれるから。 合成アスコルビン酸の錠剤は確かに安いけどさ。
自然食で気楽にビタミンCとるより飲料水なのかな?
寝る前なんかは固形物食べるより飲み物の方がいいよ
ジュースは身体に極めて悪影響を及ぼすかもしれません[05/28]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1180356608/ >ナトリウム安息香酸塩はビタミンCと結びついた場合に発ガン性物質「ベンゼン」を
>発生させることがすでに懸念されているそうですが、今回Sheffield大学の分子生物学
>ならびにバイオテクノロジーを専攻しているPeter Piper教授が、イースト菌に対して
>投与する実験を行ったところ、酸素を消費することでエネルギーを細胞に供給する
>「ミトコンドリア」が損傷することが確認されたそうです。これによりDNAがダメージ
>を受け、パーキンソン病などの病気が引き起こされるのではないかとのこと。
安息香酸・・・ネーミングが素晴らしい、憧れる、カッコイイ、どんな香りがする酸なんだ? ベンゼンが発生するってことは有機溶剤のトリップが出来るってこと? 不良少年ご用達の品になる?
VCの製造メーカーの開発部門や重役なんかだと 合成みたいな怖いもの飲めるかということで天然のビタミンを摂っているだろうな。
出社前の宣伝、ご苦労様です^^
376 :
ビタミン774mg :2007/06/01(金) 12:10:55 ID:hMKAY/mB
タイムリリースとエスターCだったらどっちが吸収率いいかな? エスターCかな?
有機の化け学と生化学を両方修めないといけないから大変
379 :
ビタミン774mg :2007/06/03(日) 13:00:38 ID:nUGoKOmU
前レスにもあったけど外に出る前にCの錠剤を飲むとシミが増えるんですか? 何年も飲んでて日焼けしても戻りは早くなったけど 普段、露出してない真っ白な足にまでシミが出来てきた。 30代後半なので加齢とホルモンバランスの悪さもあるのかも知れないけど。
>発生させることがすでに懸念されているそうですが、今回Sheffield大学の分子生物学 >ならびにバイオテクノロジーを専攻しているPeter Piper教授が、イースト菌に対して >投与する実験を行ったところ、酸素を消費することでエネルギーを細胞に供給する >「ミトコンドリア」が損傷することが確認されたそうです。これによりDNAがダメージ >を受け、パーキンソン病などの病気が引き起こされるのではないかとのこと。 ここがよく分からない ビタミンcと何の関係あんの?
安息香酸ってどの飲料水(ジュース)にも入ってるの? 保存料の役目らしいけど香料で入ってるとかよく分からん! とりあえず香料ってかいてあったらこれでおk?
>>381 おk 以上
>>381 溶液中にアスコルビン酸Naと安息香酸Naが存在するとアスコルビン酸と安息香酸が反応し
発ガン物質であるベンゼンを微量ですが生成することがしられています。
が、通常飲料からの摂取は最大でも日常生活でのベンゼン摂取量において微量となるため
どんどん飲んでも問題ありません。
383 :
ビタミン774mg :2007/06/04(月) 16:41:29 ID:zICgu/K2
>>368 ゴールデンキウイと豆乳のジュースで置き換えできるくらい栄養価高いのかな?
どこかのサイトで見たんだけど
安ナカ(安息香酸Na)を覚せい剤に入れるとセックスに効くのよ。安ナカの入ってない覚せい剤は セックスに効かないのよ。以上、豆知識でした。
>>384 安息香酸ナトリウムはアンナカじゃないし、アンナカで興奮するのは馬だけです
386 :
ビタミン774mg :2007/06/09(土) 05:33:01 ID:qpUSLCR8
肌の調子いいよ
ナトロールのエスターCの錠剤みたいなのってどうやって飲んでる? 大きすぎて飲み込むの怖くないですか?
388 :
ビタミン774mg :2007/06/11(月) 07:14:05 ID:B+fAANNF
専用のカッターで切るか、そのまま飲み込む人もいるだろうね。 私はでかいのダメなので外国製は苦手なの
日本人はチビだからな
390 :
ビタミン774mg :2007/06/12(火) 08:14:28 ID:KVFZa+PJ
お前がチビなんだろうが
どうしてそうなるんだろう? 俺自身は183cmだ。 日本人の平均はもっと低いだろう。
392 :
ビタミン774mg :2007/06/12(火) 09:23:41 ID:KVFZa+PJ
チビと錠剤の大きさに何の関係があるのか
気に障ったようですまんのう〜
394 :
ビタミン774mg :2007/06/12(火) 11:31:42 ID:N5YYP2rV
原末って胃にはあまりよくない? 胃ガンのもとになったりしまいか不安
Lシステイン飲むようになってからたまに胃痛がするようになった エスターcに変えようかなぁ
397 :
ビタミン774mg :2007/06/12(火) 21:13:59 ID:4siBT65X
もう手遅れじゃね?
398 :
ビタミン774mg :2007/06/13(水) 00:02:37 ID:dkUbJD95
食後飲んでるか?
399 :
ビタミン774mg :2007/06/13(水) 00:10:47 ID:ys9Od9KI
CCレモンでいいんじゃないの?
400 :
ビタミン774mg :2007/06/13(水) 00:36:44 ID:cBhP2DoN
402 :
ビタミン774mg :2007/06/13(水) 01:13:45 ID:R1lf0gNH
自分179あるけどでかいの苦手だな あのうっぷと喉に詰まる感じが嫌だわ 精神的に苦手意識が働くし何より続かないだろ やはり粉末がいい
1粒あたり500mgが飲めるか飲めないかの限界値だった。170cm
404 :
ビタミン774mg :2007/06/13(水) 23:16:45 ID:+dgMCbCm
昨日、魚料理沢山食べたんだけど肌の艶が違う。全身プルプルでくすみもとれてるし。 DHAやカルシウムも大事なのかね〜。 もちろん毎日アスコルビン酸飲んでますよ〜。 クニヒロの日本薬局方アスコルビン原末ですが、 ドラックストアでは100g1500円したのに ケンコーコムは900円と安い。 500g買うと更にお徳だけど開封後の長期保存って大丈夫なのかな?
>>404 ケンコーコムに900円のってある?
探したけど見つからない。
406 :
ビタミン774mg :2007/06/14(木) 04:08:08 ID:KQ1xS/tN
>>406 ありがと。
つい送料タダにしたくて3000円以上注文しちゃったよw
408 :
ビタミン774mg :2007/06/16(土) 03:21:57 ID:HON/Qxrr
私も届いたよ!3000円分ってわりとすぐ満たせるのでいいよね。
へぇ
はぁ
411 :
ビタミン774mg :2007/06/17(日) 09:04:14 ID:XzxEssdO
みんなビタミンCで梅雨ー夏を乗り切ろう!
ふぅ
413 :
ビタミン774mg :2007/06/17(日) 15:15:34 ID:rl6CxhXK
半年だけど明らかに肌質が良くなった
それはよかったね。
昨日の某TVでマウスに100000mgを投与で脳の疲労軽減とあったが… マウスにそれで人間には何億mg必要なんだと小一時間(ry
マウスの体重より重いんじゃねーのそれw
417 :
415 :2007/06/17(日) 22:55:35 ID:???
ごめww 丸一個多かったw しかし1マソmgだから10gか マウスに10gって非現実的すぎる量だなww しかもそれを「レモン50〜60個分のVCの量です」 って嘘こけwwwwwwwww
見間違えじゃないと思うが確かに10000mgと言ってた …が、その10gの対象がもしかしたらヒトだったかもしれん 記憶が曖昧でスマソ しかしヒトでも10gはなかなかね メガビタミン信者でもそんな摂ってなさそうだ
10gだなんて・・・ ビタミン製剤で言ったら 一瓶 まるまる ですか
421 :
ビタミン774mg :2007/06/18(月) 01:57:27 ID:op/AeZcC
一日2gで十分サプリメントはね 果物とか野菜でそれプラス
422 :
ビタミン774mg :2007/06/18(月) 20:13:01 ID:V5AQbSdd
アスコルビン酸、アスコルビン酸ナトリウム、アスコルビン酸カルシウムはどう違うんですか? ナトリウムやカルシウムと結合させる理由は、単に酸味を軽減させて飲みやすくする為だけでしょうか?
423 :
ビタミン774mg :2007/06/18(月) 20:52:46 ID:+PBVOzq5
>>422 飲みやすくするのは一理ある。
もう一つのメリットは酸味が少ない=原末より弱酸性に近い訳で、
胃への負担が少なくなるってのもある。
デメリットはカルシウム化合物は少しだけ味が苦い。
ナトリウム化合物はそれだけ塩分を摂取することになる。
つっても、例えばタケダのハイシーなんて、
アスコルビン酸ナトリウム1,125mgがVC1,000mgに相当する、
と書いてあるから、わずか125mgの塩分でしかない。
ラーメンのスープを飲み干せば7,500mgの塩分。
125mgなんてたいしたことじゃない。
424 :
ビタミン774mg :2007/06/18(月) 21:29:04 ID:V5AQbSdd
>>423 ありがとうございます。
もうひとつだけお願いします。
よくビタミンC剤にはビタミンB2も入ってますがどうしてでしょうか?
425 :
ビタミン774mg :2007/06/18(月) 21:38:49 ID:+PBVOzq5
>>424 抗酸化剤は、自らが酸化されて活性酸素を減らすってこと。
酸化されてラジカルになったら、速やかに体外に排出されないと意味が無い。
どころかラジカルVCが更に周りを酸化させることになる。
VCが体外に出るのに必要なのがVB群(特にVB2)。
抗酸化ビタミンと言えば、VC、VE、VAと言われてるが、
直接には抗酸化作用がないVB群も非常に重要ってことになる。
だからマトモなメーカーはVB2を添加すると思われ。
↑感謝感謝です
427 :
ビタミン774mg :2007/06/18(月) 23:10:19 ID:6sDYd0Va
コストパフォーマンスの優れた商品はどれですか?
>>425 >>ラーメンのスープを飲み干せば7,500mgの塩分。
さすがにそれはないだろう
一日のナトリウム摂取上限を4000mg(食塩相当量10g)
に設定しているというのに
しかし、オレの勘違いで食塩相当量で7,500mg
そのまま7.5gだったらいいんだけどね
そうだったら余計な口出しスマソ
たしかにVB2かvb6が多いよねcとセットになってるの それじゃぁ原末だけって危ないのかなぁ 今はそれで一日2gとってるんだけど・・・
あとc飲んで髪の色素抜けたって人いる? もう数年飲んでるんだけど太陽の光であたってるの見ると こんな茶色かったっけ?って思った ちなみに白髪は無いんだけど でも気のせいかもしれない・・それが分からん
V.Cの排出にV.B_2が使われるってのは初めて聞いたな 生化学に詳しくないからなんともいえんが、どうなるのかね メガビタミン投与がもれなくV.B_2欠乏に直結する話ってことかな
432 :
ビタミン774mg :2007/06/19(火) 17:19:48 ID:4PILaBVh
普通、ご飯プラスしてたらVB2なくても構わんと思うが
メガビタCは、あんまり意味がないらしいね。最近知った。
434 :
ビタミン774mg :2007/06/20(水) 09:33:47 ID:2pTN2nEG
要はマルチビタミン+VC。 もしくはVC単独で飲むなら、食後ならいろんな栄養素と混ざって 代謝促進されるからOKってことね。
435 :
ビタミン774mg :2007/06/20(水) 10:48:47 ID:h3UC7D6A
そうじゃけん!色んな栄養素と同時に取るのが基本じゃ。
それすら念頭に置いて話せない椰子が増えたのか。。。
マルチはあんまり取りたくないんだよな〜主観だけど ビタミンcは常にボトルに入れて飲んでるからマルチだと 一度にしか取れないし
438 :
ビタミン774mg :2007/06/21(木) 22:51:51 ID:kudnKC8J
>>425 そんな排出目的じゃないですよ・・・
1.ビタミンC=黄色というイメージ
2.VCと混ぜるならやはりビタミンでと言う安易な考え
3.VCは適当な包装や、テンポやユーザーの保管状況が悪いとすぐに褐変するので
そのマスキングのため
4.VCの純粋なものだとあくまで食品添加物です。
さらにVCは既存添加物というジャンルなので純粋なものを
食品といって売ってはいけません。
カプセルに入れても食品添加物をカプセル
に入れているだけなので、管轄と担当者によっては
保健所の食品製造届が受理されません。
ところが複数の食品添加物を混合するだけで
あら不思議、混合物と言うことでいとも簡単に
食品受理されます。
以上より総合的にビタミンB2を使用します。
ちなみに現場では誰もB2なんて言わなくて
リボフラビンって黄色色素として取り扱います。
439 :
ビタミン774mg :2007/06/26(火) 15:29:35 ID:5qiU7oWE
プロビタCなら添加物入ってないらしいよ。
アスコルビン酸でいいやん
現在、ビタミンC生産量の80%が中国製なんだって…
http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=10409726 The reports are that the Chinese are selling these ingredients at very low cost.
And some reports suggest that they're attempting to essentially capture the
market in many cases. For instance, a very common preservative in all of our
processed food is something called ascorbic acid ? vitamin C. And I understand
that 80 percent of the world's ascorbic acid is now made in China.
442 :
ビタミン774mg :2007/07/01(日) 08:55:12 ID:52BWl0xd
今までファ○ケルのを飲んでいたけど違うのに変えてみたい。 このスレ的にお勧めなのはドコのですか?
443 :
ビタミン774mg :2007/07/01(日) 09:02:45 ID:E41H9Bg8
ファンケル
444ゲトー
445 :
ビタミン774mg :2007/07/01(日) 19:10:01 ID:47Rt4YBn
>>442 それがダメなら、もー、ファンケルしかないじゃん?
>>442 ファンケルと442は昔から赤い糸で結ばれているのだ
449 :
442 :2007/07/01(日) 22:33:06 ID:???
もうええわ(´・ω・`)
なにこの流れwww
451 :
442 :2007/07/02(月) 04:31:14 ID:???
>>all 悟りました 自分は死ぬまでファンケルを飲み続けることを誓います
天然って何?何処のメーカー?
454 :
ビタミン774mg :2007/07/02(月) 08:29:57 ID:ytIa+5me
cはブドウ糖?とりあえず糖と一緒に摂取しないと吸収されないらしい
武道塔か
マジに?
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/korea/1178170442/ また基地外の殺人予告
/\ /\
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丿 ::.__ .::::::::::::: __ ::::ヽ_
/ /。 ヽ_ヽv /: /。ヽ ::::::ヽ
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/ / \: ト--^^^^^┤ 丿 \\\ \\\
BASFジャパンよアスコルビン酸を供給してくれ
酸化作用のあるものと還元作用のあるもの(ビタミンc)が合わさったらどうなるん? 理科に詳しい人教えて・・・
アスコルビン酸ってドラッグストアで買おうとするとなんであんな高いんだろ
463 :
ビタミン774mg :2007/07/07(土) 08:27:37 ID:iIOQhPZY
DHCのビタミンCって20日分200円のと1200円のがあるんですがどっちが効きますか?
465 :
ビタミン774mg :2007/07/07(土) 21:59:41 ID:PwjQV5BV
>>463 DHC社員がなりふり構わず飲み続けるファンケルと小林製薬のビタミンCしかない
467 :
ビタミン774mg :2007/07/08(日) 22:12:28 ID:qFqP533E
Vit.Cって飲みすぎるとおしっこが酸っぱいにおいになるよな
アスコルビン酸はな
c取ってるとおしっこが酸性になるらしいよ 酸性が続いてると結石が出来やすいらしい 1g〜3g以上を長期で取ってると出来やすいらしいから それ以下がいいかもね
ジュースにc入れてずっと置いといたら炭酸になってた(馬路
Cで結石ができるってデマだぞ 心配ならエスターCにすればいい ほぼ中性
でも体自体はアルカリより酸性のがいいって書いてあった気がする 酸性になると菌の増殖を防いだりメラニンの酵素を抑えたりするとか 結石の話はよくわからんね
そうなんか>酸性 てか、ビタミンCで結石ってどっから出た話なんだ?
結石は死ぬほど痛いらしいな だが決して死ねないらしい
475 :
ビタミン774mg :2007/07/09(月) 23:44:42 ID:JGIz1j+6
ビタミンCが熱に弱いって聞くけど、普通に市販の1000mg入ってるホットレモン の粉末をお湯に溶かして飲んでるんだけど飲みだしてから明らかに顔のにきび、 目立ってた毛穴がほとんどなくなったんだけど 精神的にもいいみたい これは気のせいかもしれないけど アミノ酸と一緒に採ってるのがいいのかなぁ
けど けど けど けど けど
477 :
ビタミン774mg :2007/07/10(火) 00:03:20 ID:yGTEpMF4
頭悪そうw
479 :
ビタミン774mg :2007/07/10(火) 08:35:42 ID:OwxQVXgp
どこのメーカーのビタミンCが総合的にみていいですか? 一応武田かコウカンドウを買う予定です あとビタミンEと併用するつもりですが長期服用はどのくらいまで大丈夫でしょうか?
ビタミン剤ぐらい好きなの買えや。
>>479 Cは高ければ高いほど高品質で経済的
特に壺に入っているのを買うといい
EだったらE入りの栄養ドリンクを別に買って飲め
壷?
483 :
ビタミン774mg :2007/07/10(火) 21:36:06 ID:rJamtqT/
ガラスの壷、瓶のことjyない?
壷はねーだろ
485 :
ビタミン774mg :2007/07/10(火) 23:21:23 ID:yGTEpMF4
じゃね厨ここにも 乙骨っこ
壺と、瓶を間違ったのかと
普通、間違わね
よく野菜や果物をすりおろすんだが、たまにすりおろし過ぎてしまった時、 Cのカプセルの中身を振りかけて混ぜると、1日や2日では黒くならない。 それでもすぐに食べるにこしたことはないけど、いっぺんにたくさん すりおろして、1〜2日分溜めておきたい人はおすすめ。
それ、普通はレモン汁を使います
>>489 レモン汁だと効果がいまいちだったので。
原末も?原末も中国産?
てか、原末の8割が中国産だから製品のほとんどがアウトって話
うっわー馬路?最悪 つうか知り合いに中国のハーフいるから気まずいったらありゃしない
原末岩城製薬の何だけど残りの2割って何?
497 :
ビタミン774mg :2007/07/14(土) 13:27:43 ID:NqNCdsJz
いつから小林のタブレット形変わった?二つに割れねーじゃねーか。
498 :
ビタミン774mg :2007/07/14(土) 16:01:22 ID:sEMVh3dD
もしそれが本当なら二つ割れファンの漏れには痛い
499 :
ビタミン774mg :2007/07/14(土) 17:03:24 ID:PWst95PE
エーザイのユベラCソフトが飲みやすいね。 Eとの複合剤になってるし。
500 :
ビタミン774mg :2007/07/14(土) 17:06:10 ID:pg40DgIB
500ゲトー
ちょっと高いけど、薬局もしくは医師の処方箋で買うのなら Cはシナール Eはユベラ が、王道だと思うんだけど。
503 :
ビタミン774mg :2007/07/15(日) 22:17:51 ID:U2Zg/eNe
シナールの味はどんなですか。 錠剤のほうが飲みやすいですか?
私は錠剤の方が好きだったけど、最近は顆粒しか飲んでないです。 味は普通に酸っぱいだけで飲みやすいですよ。
ビ タ ミ ン C は 中 国 産 !
506 :
ビタミン774mg :2007/07/17(火) 00:23:12 ID:a4HCuLjw
中国のことばかり言ってる奴はもっと情報を集めたほうが良い 大きなニュースばかりでは何も真実が見えてこない アメリカでは中国製より別の国々の食料品のほうが多く摘発されているという事実もある
完全な食糧事情は一部の食糧事情より非常に難解 読者の一割しか理解できない内容では、記事が完全であっても 理解されないのでは役割を果たせない かなりの誤解を覚悟で読者の8割が理解できる記事を書かねばならない 情報を発信する側の苦悩もわかってくれたら幸いだ
>>506 はぁ?それなんて詭弁ですか?
ビタミンCに関しては8割が中国産なんだから、他の国もなにもwwww
509 :
ビタミン774mg :2007/07/17(火) 01:24:14 ID:a4HCuLjw
↑ソース出して言ってね
詭弁だってよw中二くせぇwww
自演乙wwwwwwww
>>441 から散々既出だろwwwww
514 :
ビタミン774mg :2007/07/17(火) 08:01:50 ID:DHdg1EFN
醤油じゃ代用きかねえんだよ ソース出せ、ソース!
515 :
ビタミン774mg :2007/07/17(火) 09:32:09 ID:rJOtppa+
みなさんビタミンCとなに併用してますか?
カルシウム
このスレには中国食品擁護派がいるな。 日本人を危険にさらすマネはやめてくれよ。
ビ タ ミ ン C の 8 割 は 中 国 産 ア メ リ カ に は 工 場 が た っ た 1 つ だ け し か な い
和光のアスコルビン酸舐めてるのもいいよね。
期待しても無駄なもの アメ産ビタミンC 中国の良心 そこに食いつかない国産業者
もうアメリカにはビタミンCの工場は存在しないんだって。 つまりアメリカは100%どこからか輸入している。 ビタミンCの中国シェアは80%どころか90%にまで膨れ上がったんだって。 >10年間に足らぬ間に、中国は米国におけるビタミンC市場の90%のシェアを得た。他 >の競争相手はほとんど、市場から追い出された状態だ。 > >「時々、工場に入り、つい口に出してこう言うことがある。'ここで食品を生産する >とは信じられない'と。工場があまりにも汚く、機械も老朽化しているからだ。」 >と、上海にある輸出用食品添加剤のブローカー、Vision >Ingredients社のジャン・ウィレム・ロベン氏は言った。
岩城製薬に今日親に電話して貰った ヨーロッパのとうもろこしを使ってるだけしか聞かなかったんだけど 工場はやっぱ中国かな?でもヨーロッパとうもろこしなだけマシ?
>>523 製造過程に何されているかわからないだろ
ぞうきん絞っているような汚いバケツに入れられているかもしれない
ビタミンCによく似た色と形状の粉混ぜてるかもしれない 中国では亜硝酸塩や工場の排塩を使った偽塩の事件が発覚したばかりだし
CCレモンはもう飲めないな
ワロタw
>デトロイトフリープレスのサイト 2007年7月9日付 >リンダ・ロンバーディ記者著 >(見出し)ペットの飼い主、いまだ汚染フードへの心配が続く >ラベルに対する条件が強化されても、大抵の場合、原材料まで絶対に国産、を選ぶの >は不可能だろう。 >例えば、栄養補助食品産業貿易会の栄養審査会によると、米国で >使用されているビタミンCの90%は中国から来ている。西洋においてはまだビタミンを >製造しているのは、オランダにある1社しかなくなってしまった。 > >結果としては、食料品の買い物をする、だとか、空腹な犬にエサをやる、だとかの簡 >単な事が安心感をもって行えた世界というものがもうとっくの昔に無くなってしまっ >たようだ。 > >ワシントンDC、タコマ・パーク地域にあるThe Big Bad >Woof社のジュリー・パエス氏 >は、同社のプレミアム・ナチュラルペットフードの販売がリコール以来、20%から30% >に伸びたと言う。 > >「顧客の人たちは、うちの店にドアから入り開口一番、'どのフードがうちの犬猫を >殺さないやつ?' と聞く。」と、パエス氏は言う。
ペットフードには2種類しかない。 ペットが死ぬ食物とペットが死なない食物である。 それはそのまま、中国製か否かと置き換えることもできる。
531 :
ビタミン774mg :2007/07/18(水) 13:56:22 ID:8hPBkbac
肌が白くなってきたと報告してる人は一日に何グラム飲んでるの?
532 :
ビタミン774mg :2007/07/18(水) 14:14:02 ID:/kHGGVxa
イメトレいいよ! 毎日寝る前にローズヒップティーかアセロラドリンク飲んで、 肌が白くなるイメトレしてたら本当に白くなってきたよ
533 :
ビタミン774mg :2007/07/18(水) 17:02:39 ID:LgBOATiY
良いと聞いてビタミンCの錠剤を初めて買いました。 飲み方なんですが、水で飲み込んじゃっていいんですか?
他にどうしろと?
535 :
ビタミン774mg :2007/07/18(水) 17:11:12 ID:LgBOATiY
いや、口腔内で溶かして吸収するのかなあと…
あんな超すっぱい粉代役できるのなにかなぁ cじゃない何かが含まれてるとすれば・・・
それは大変興味深い疑問だね
すっぱくない白い粉入れて、すっぱさを和らげましたって感じでいいんでは? エスターCはあんまりすっぱくないんだっけ?
酸っぱくないつうか、中性
梅干が酸性だと思ってる人なんだろうなw
梅干がすっぱいのはクエン酸さ
すっぱくないなら、中国なら実際に偽塩を販売したときのように亜硝酸塩とか混じってる可能性があるわけだな。
543 :
ビタミン774mg :2007/07/19(木) 16:47:43 ID:GI7Ee2/7
アスコルビン酸(日本薬局方)100g 1340円。これ普通?
アスコルビン酸ってキレート剤にならないの?
岩城製薬原末アメリカ工場だってさ・・・ほんとかな? クニヒロのに変えようか迷う・・・それかネイチャーは中国じゃないんだっけ?
547 :
ビタミン774mg :2007/07/19(木) 17:50:55 ID:GI7Ee2/7
548 :
ビタミン774mg :2007/07/19(木) 18:30:44 ID:jToT8Wrt
毛穴の黒ずみに効くビタミン剤を教えてください。 今服用してるビタミン剤は肌綺麗になるんですが廃盤になってしまったので。
549 :
ビタミン774mg :2007/07/19(木) 18:49:53 ID:7ql6GlcW
↑無知馬鹿
550 :
ビタミン774mg :2007/07/19(木) 20:14:50 ID:jToT8Wrt
96 メイク魂ななしさん sage 2007/07/09(月) 23:50:18 ID:SsEr8NH70
>>85 しかもそっけなくないですか〜エーザイ。
小林製薬は何を使ってるとか丁寧に説明してくれたよ。
>弊社製品「ビタミンC」のビタミンCはフランス、インドネシア、
>中国産のコーンスターチ、タピオカを原料としたブドウ糖から
>作られたものでございます。
>
>コーンスターチ、タピオカからその成分であるブドウ糖を取り出し、
>微生物で酵素反応させて合成しています。
>
>弊社では全ての製品につきまして、農薬、重金属類、大腸菌、
>一般細菌などの試験を実施し、安全性を確認しております。
>
>その他、原材料の規格や製造過程での品質管理なども
>医薬品と同等レベルで実施致しておりますので、
>ご安心してお続けいただけます。
>
>また、弊社では成分及びその含有量まで全ての情報を
>100%表示致しております。
>もちろん着色料、香料、保存料は一切使用致しておりません。
メーカーから既に避けてる人がいるかもしれないけど
『メーカー(製造) 株式会社ロッテ健康食品事業部 健康食品 国産品
コラーゲン10000パウダー』はコラーゲンの由来である豚の一部が中国産だそうです。
豚の一部が中国産 豚連鎖球菌とかエボラとか大騒動していた中国の豚さんかよ・・・
中国の豚は世界最強の病原菌養成場
C
555ゲトー
76 メイク魂ななしさん sage 2007/07/09(月) 20:01:53 ID:SsEr8NH70
>>11 http://www.denverpost.com/portlet/article/html/imageDisplay.jsp?contentItemRelationshipId=1551196 新聞記事でChinaにドクロマークのイラスト・・・。日本じゃ考えられないですよね。
これ読んで現在使用・過去に使用したサプリ系をいくつか問い合わせました。
【中国産は未使用】
アスコルビン酸 健栄製薬
ビタミンC末「クニヒロ」 皇漢堂薬品
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル 大塚製薬
【中国産を使用】
アセロラドリンク ニチレイフーズ はちみつが中国産です
愛用してるチョコラBBも問い合わせてみたら中国産一部使用。詳細は不明です。
77 メイク魂ななしさん sage 2007/07/09(月) 20:10:32 ID:SsEr8NH70
あと小林製薬もビタミンCは中国産使用してるそうです。
507 メイク魂ななしさん sage 2007/07/17(火) 22:56:41 ID:iomGqbaw0
>>506 本当は原材料まで遡らないと安心はできないけど、調べられる限界があるからね。
少しでもリスクを回避するための「日本製」だと思います。
で、2件電凸してみた。
伊藤園の「一日分の野菜」、濃縮還元のトマトの一部に中国産使用。
季節によってポルトガル産と使い分けてるそうな。
完全中国産排除を要望として伝えておいた。
ネイチャーメイドの栄養補助食品、一部ハーブ系のサプリに
高麗人参など中国産使用。
その他のビタミン類は全て不使用とのことでした。
両方愛用してるので、伊藤園は残念でした。
私もヤクルトに乗り換えようかな。
COOPでも完全国産野菜ジュース有ったはず。
558 :
ビタミン774mg :2007/07/23(月) 04:03:02 ID:4BT4ZrhM
ネイチャーメイドのビタミンcってこのスレでは評判悪いの?
>>558 よくも悪くもないってとこだろ。
だが、中国産を使っていないらしいということで最近評判が上昇していると思われ。
使ってないってのはソース無しだけどな。
ネイチャーメイドのビタミンCの価値はチャイナフリーであること。それだけだ。
ネイチャーメイドのビタミンはチャイナフリーって聞いた。 疑うなら明日電話してみ。
いま倅が米国本社にメールして返事待ちだそうだ
バーチャン冥土のビタミンCはチャイナフリーでつか?
>>560 おまえ、問い合わせたことないのか?
早く問い合わせてみろ。即答してくれるぞ。
ネイチャーメイドって大塚製薬でしょ? 大塚製薬に問い合わせするんじゃダメなの??
中国産の物って問題と工場が中国って問題があるって事だおね
たとえヨーロッパの原料でも、 人件費削減のために中国の工場を利用すれば、 老朽化して錆が粉吹く機械に、ゴキブリや病原菌は溢れかえる工場内で、 肥やし用のうんこバケツにビタミン粉末を入れられ、 さらに経費削減で亜硝酸塩なども混ぜられる。
かつて英国が中国に草をぶちこんで支配したように 中国が薬に毒をぶちこんで侵略しようとしているのですよ ΩΩΩΩ<<オカルト板から来ますた
571 :
ビタミン774mg :2007/07/23(月) 20:02:34 ID:P2J6dalw
>>557 チョコラBBが中国産で、皇漢堂薬品が違うんかよ!
チョコラBBを真似たクニヒロを皇漢堂薬品が出してんのに。
エーザイ氏ねやー!
Cが恋しい季節ですね
メラミン樹脂ってあぶないん?中国のドックフードにとかいうので見た気が するんだけどプラスチックによくメラミンってかいてあるし
>>577 >メラミン樹脂ってあぶないん?
死に至るほど非常にあぶないですよ。
メラミンとは、熱硬化樹脂の原料になり、合成樹脂用に利用される。
メラミンを入れとけば、タンパク含有量が多く入っているかのように見せかけることができるから中国では混入する。
同じ理由で、アミノ酸、プロテインなどの蛋白質に関係したサプリメント類にも中国では混入されることがある。
その毒性は、シアヌル酸との化学反応により得られた結晶で、腎不全など多くの臓器不全を起こし死に至らしめることができる。
ええええええええええ!!!! アスコルビン酸も主に中国が作っているのかょ!! こりゃ、毒を飲まされているのと一緒だな。 日本のメーカで安全なビタミンC剤を教えてくれ!
>>579 岩城製薬はアメリカ産の原末を使っているらしい。
しかしながら、
>>529 を読むと西洋にはもうオランダの1社しか製造してる
ところが無いという。
これは、岩城製薬がアメリカの会社がオランダから輸入したものを、さらに
輸入しているということなのか…?
普通に考えれば、オランダから直接仕入れれば良いように思える。
なので、アメリカ産という主張はちょっとあやしい。
>>523 >>546 ヨーロッパの原料をアメリカに輸入して加工・・・ってことかな?
ネイチャーメイドは、日本産原料も含めて
各国の原料をアメリカの工場で製造していると言われました。
そうみたいだね 原料は本当にしても、アメリカ工場ってのが2割しかないとすると 本当に残りの2割に岩城が入ってるのか気になる所
ネイチャーメイドは言うことが一貫しないな
姉ちゃんメイドは嘘つきだなんて誰が言ったのよ?
何か原末って会社によって酸っぱさ違うってよく見るんだけど 何が違うんだろ?岩城は他のに比べてかなり酸っぱいみたいだけど 3年ぐらい岩城の飲んでるから今更変な物混入してましたと出たら・・・ヤメテ
>>582 >>583 製造する工場が「オランダと東洋にしかない」ってのがポイントだと思う。
とうもろこしとかの原料から、ビタミンCの原末を生産するのは東洋かオランダだけに
限られてるということだから、岩城にしても「原末がアメリカ産」ってありえない。
どうも、会社側は「原料」と「原末の製造元」と「原末の卸し元」を意図的に混同して、
都合よく使い分けて説明してるだけのような気がする。
原料にしても原末にしても、元をたどると中国産にたどり付いてしまうからでは?
>>583 2割ってどこの情報?
いまはゼロだってよ。
>>529 ビタミンC全体としては、1割がオランダ産であとの9割は中国産。
2割・・どっかで見た情報だったけど違うのか・・・
>>588 んじゃぁアメリカ工場って嘘になるね・・・
>>441 の8割っていうのから残りの2割を連想したんじゃないかな
ソースが古かったみたいだけど
>>587 >>588 君たちの言っているところをちょっと補足すると、
中国のビタミンC世界シェアは80%以上である。
なお、アメリカにおけるビタミンCの90%以上は中国産である。
だからアメリカから輸入したビタミン粉末の90%以上は中国産である。
メーカーが、「中国産は一切使用していない」という言葉が出ていない限りは中国産を使っていると思ってよい。
安くして市場競争に勝つには安い材料使うしかないからな。
ああ、世界全体では8割が中国産で特にアメリカでは9割が中国産ってことか。
直打用ビタミンCが欲しい
中国産の直打用?
ネイチャーメイドのアメリカの方に問い合わせたら、ビタミンCは中国産だったんだって。 日本の担当の方の言い分とは全然違うんだね。
クニヒロのアスコルビン酸についてメールで質問しました。 お返事は挨拶も含めて4行くらいで 「アスコルビン酸はイギリス製と日本製で、中国産は一切使用していません」 イギリス製(の原料)ということですかね?
>>597 イギリスって
欧米ではオランダ一社しか作っていないって話だったと思ったのだが・・
イギリスの会社が原末を売ってるだけじゃねえの? そのイギリスの会社がどこから仕入れてるか突っ込まないと 本当のことはいわなそうだな。 その辺、産地をごまかすカラクリになってるんじゃないか。
イギリス産の原料から
>>551 のようなことなのか
業界全体の体質、言い回しのカラクリがあるのか
ワケワカメ
中国→イギリス→日本 ???
602 :
ビタミン774mg :2007/07/28(土) 11:18:51 ID:Leg1pujc
タイムリリースのサプリって、ピルカッターで半分に切っちゃだめなんですか? country Life社の買ってみたら、なんかバクダンみたいなでっかいタブレットだったので・・・
だめ
604 :
ビタミン774mg :2007/07/28(土) 15:31:40 ID:7q5eQyqa
ていうか今更中国産だからなんだっていうんだ? どうせおまいらはコンビニやスーパーの惣菜利用してたりするんだろうが。
はいはい。 男らしい男らしい。 女にモテモテ。
脳筋だな
>>604 ヒント
スーパーの有害物質の何百倍の凝縮原料
>>607 最終的に加工する側からしたら、アスコルビン酸でもブドウ糖でもとうもろこしでも、
どの時点でも「原料」って言えないことはないんだよな。
あと、中国から仕入れたアスコルビン酸を原末として加工するところがあるかもしれない。
原末でも会社によって味が違うのは有名だよね。
で、仮にそういう会社がイギリスにあったとしたら、そこから輸入してるメーカーは、イギリス
の工場からアスコルビン酸を仕入れてますと言うかもしれない。
知ってて言ってれば明らかな欺瞞だし、そこまで知らないこともあるかも。
バーゼル条約 ・廃棄物の越境を禁じる国債条約
クニヒロ問い合わせた597です。 「英国 製 」「日本 製 」なのが気になるんですが、言葉尻を気にしすぎですかねえ。 でも例えば、英国製タピオカ、日本製トウモロコシとは言わないですよね。 中国は「中国 産 は使ってない」だけど。 あと、間違えました。一切とは書いてなかったです。スマソ
英国でとれたトウモロコシを中国のゴキブリが這い回る工場で有害物質を混ぜて精製し、日本に輸出したら、 英国原産でいいんじゃない? 中国で日本では一切禁止されているような農薬を超高濃度で栽培したトウモロコシを、 英国の工場できちんと精製し、日本に輸出しているのかもしれない。 採取国や精製国などをきちんと聞かないといかない。 英国から輸入していれば、中国産は一切使っていませんとか言うだろ?その英国は格安の中国から輸入しているかもしれないが。
アスコルビン酸がイギリスとか言っている時点で、中国が関係しているのは間違いないよ。 病原菌やら有害化学物質の汚染は避けようがない。
597です。一応平日に電話するつもりですが メールの感じからしてあまり期待はしないでいます。 サプリメーカー以外の話ですが 「原料の原産地まではお客様に開示しておりません。」 「添加物のご案内はしておりません!」と言う会社もありました。
まじで?最悪だね 実は病院で貰って来た薬で不注意で過剰症になった事あるから怖い ちゃんと自分の口に入れるものは把握しといた方がいいと学んだ・・
>>615 乙。やっぱりねー。
中国→イギリス・他→日本
ってカラクリなんだね。
昔は騙せたかもしれないけど今は無理だねー。
ネットやっててよかった・・・。
>>612 だからいちいち偉そうにすんなよ。いつもの奴だろ。
>>609 のように冷静に分析や予想ができないのか。
622 :
ビタミン774mg :2007/07/30(月) 23:22:25 ID:keZBAqmB
中国産についてなら、マルチビタミンスレがかなり参考になる
624 :
ビタミン774mg :2007/08/02(木) 07:22:43 ID:M8NQlNKI
中国製の化粧品 2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1183797644/ 482 メイク魂ななしさん sage 2007/07/17(火) 01:09:44 ID:QkwfJ8xp0
>シアトルタイムズのサイト 2007年6月3日付
>
>ティム・ジョンソン記者著
>
>(見出し)ビタミン市場でダントツ優位な中国
>
>
>中国、石家荘発: あなたが口に入れるビタミンCの錠剤。ほとんどが中国製だ。実
>際、世界中に出回るのビタミンの多くが今、中国で作られている。
>
>10年間に足らぬ間に、中国は米国におけるビタミンC市場の90%のシェアを得た。他
>の競争相手はほとんど、市場から追い出された状態だ。
>
>また、抗生物質、鎮痛剤、酵素、および主要アミノ酸の生産における世界市場の大部
>分も、今となっては中国の製薬会社に引き継がれた。
>同業種グループによると、中
>国はビタミンA、B12、C、およびEを大量生産すると同様に、世界のペニシリンの
>70%、アスピリンの50%、およびアセトアミノフェン(ほとんどの場合タイレノール
>というブランド名で販売)の35%を製造している。
>
>不純小麦グルテンにより北米の何千匹ものペットの死を引き起こされたペットフード
>スキャンダル、および食物や歯磨きなどの他の混入例を受け、中国のビタミン製造会
>社は、中国製ビタミンが安全であることを米国の消費者に再保証するため、努力して
>いる。
>
>しかしながら、それが事実であるかどうかは、明確ではない。
>海外製食品安全の専
>門家は、中国の、大規模な企業には保ちたい評判というものがあると言う。問題は彼
>らがどう品質管理を維持するかということだ。
625 :
ビタミン774mg :2007/08/02(木) 07:23:22 ID:M8NQlNKI
307 名前: ビタミン774mg [sage] 投稿日: 2007/07/27(金) 03:31:45 ID:??? ネイチャーメイドのアメリカの方に問い合わせたら、ビタミンCは中国産だったんだって。 日本の担当の方の言い分とは全然違うんだね。 308 名前: ビタミン774mg 投稿日: 2007/07/27(金) 11:00:30 ID:aPj/tIOj >307 え〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
626 :
ビタミン774mg :2007/08/02(木) 07:33:35 ID:8JupVk8l
マルチビタミンスレに有志が各社への中国原料使用状況を 質問&回答した内容が載っているよ。かなり参考になった。
悪いビタミンcはお湯に溶かしても解けないらしいお そんな気休めだけど見分けるコツないかね
629 :
ビタミン774mg :2007/08/03(金) 06:17:44 ID:zUZWeooA
なんだそのエセ科学www
☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか?
最近、煽り・荒らし・個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。
こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/ 広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。
>>628 悪いビタミンcにきれいな言葉で話しかけると良いビタミンcになりますか?
なるよ。心をこめて話かけるんだぞ。
633 :
ビタミン774mg :2007/08/05(日) 22:02:17 ID:kWiwNTid
ビタミンCのサプリって食前と食後のどっちに取った方が効果ある?
空腹時に飲むと腹痛なる
635 :
ビタミン774mg :2007/08/05(日) 23:21:54 ID:MTL0/O+T
636 :
ビタミン774mg :2007/08/05(日) 23:30:27 ID:MTL0/O+T
637 :
ビタミン774mg :2007/08/05(日) 23:40:25 ID:MTL0/O+T
638 :
ビタミン774mg :2007/08/06(月) 06:59:22 ID:+E/X/VyJ
武田って、日本で唯一のVCメーカーだったんでしょ? で、今は製造しておらず、 製品も全て中国産の原末を調達してるんでしょ?
>>638 それが本当なら、アメリカでもVC製造はゼロ。日本でもゼロ。欧州はオランダに1社のみ。
あとはほとんど中国だけってとこか。
オランダの情報は検索してもなかなか出てこない。知ってる人いる?
ママンの尿路結石が発覚した 母はビタミンcは飲んでないんだけど何か怖くなってきたお 本当にcで石って出来るのかな?
それはデマ
>>640 ママンがビタミンc飲んでないんなら、ビタミンcと尿路結石は全く関係ないじゃないか。バカ。
それに本当に因果関係はない。
643 :
ビタミン774mg :2007/08/06(月) 20:59:53 ID:EZev6F8m
どっちかというと、尿路結石とか、カルシウムの方が関係しているんじゃなかったっけ。
体内のNa濃度が上昇すると このとき体内ではNa濃度を下げる機能が働いてNaを排出しようとする このときNaと一緒にCaも排出されようとする これはCaとNaは同属元素(周期表参照)であり性質が似ているためといわれている 再吸収されなかったCaが結石となるとかなんとか というわけで、結石にNaは無関係ではないらしい アスコルビン酸Na飲んだらNaが吸収されるはず。すると・・・
エスターの服用で色白になられた方いますか?
646 :
ビタミン774mg :2007/08/08(水) 01:14:38 ID:iNmxF0d2
カルシウムとナトリウムは同族じゃないぞ
新しいシスティナCの製品名何?
むしろ黒くなった
そしてむしろ黒くなった
ほくろ黒くなった
ほくろ臭くなった
皮だけ黒い
アソコも黒い
648が変なこと聞くからここまで荒れた
658 :
ビタミン774mg :2007/08/15(水) 12:16:49 ID:RJaVN7Qp
天然のビタミンと合成のビタミンでは化学式は同じでも立体構造が違うんだよ。 同じ化学式Cでも黒鉛とダイヤモンドじゃ全く違う性質を持っているのと同じこと。 天然ビタミンは体内の滞留時間がながいけど、合成ビタミンは短時間で体外に排出されてしまうよ。 それに合成ビタミンは体内での利用効率が良くない。 合成ビタミンを飲むなら、毎日何回もこまめに飲んだほうがいい。
つか、素直にタイムリリースの買えよ
661 :
ビタミン774mg :2007/08/22(水) 18:53:17 ID:eUkVK+jH
>>379 のカキコが気に成増。どなたか詳細希望。
ためしてガッテン ・ビタミンCの回
663 :
ビタミン774mg :2007/08/23(木) 18:10:45 ID:+piZcebo
>>661 46歳でもう20年くらいVcを一日約1gは飲んできている。多いときは2〜3gとか続けたりもしたけど
日の当たる当たらない部分に関係なくシミはほとんど無い。
これはVcのおかげとかでなく酒もタバコもやらないしキチンとした食事と生活と運動をやって
きたからでVcなんか役立ってないと思っているけどね。
と言っても今摂っている1gを止めてしまう気も無いけどな、まぁVcは薬でも毒でもないというのが
実感だわ。
素直なとこ379の内容は個人的な原因のモノだと思う。
原末ですか?
最高に吸収されやすい ビタミンC
エスターCより2倍の吸収率
スーパー アンチオキシダント 500r
トップクラスの科学者によって開発された革新的なテクノロジーの吸収性と保持率を改善したビタミンCです。
通常のビタミンCは2時間で体外に尿や汗となって放出されてしまいます。1日24時間中、睡眠8時間を除いて16時間とすると2時間ごとに8回飲まなくてはいけない、、、、、ライトCは1日1回でそれを一挙解決します。
http://www.ametsu.com/ametsu1/detail.cfm?PID=1315 これってどうなの?
667 :
ビタミン774mg :2007/08/27(月) 23:34:12 ID:DldQ/Q9c
浪人生だけどビタミンCのみ始めました
>>661 レモンなんかの成分のソラレンと勘違いしてるんだと思うよ。でもそれ外用の話で内服は関係無いし
今どきレモンパックなんてしてる人もいないと思うし。
ところで真っ白だったビタcのカプセルが黄ばんできたんだけど、酸化だよね。飲まないほうがいい?
カプ割って中の粉末舐めてみれば従来通りかなり酸っぱくて、味の劣化は感じないんだけども。
669 :
ビタミン774mg :2007/08/28(火) 15:28:03 ID:aw8CxoNe
>668 この時期は、糖衣錠のシスティナとかも、数日でちょっと黄色ばんでたり するよ。(ピルケースに入れて外出先に持ち出してた) 気温も湿度もすごいしね。 だから家の分はビンのまま冷蔵庫に入れてる。 酸化してても急におなか痛くなったりはしないと思うけど、どんな影響が あるかわからないし、せっかく美容や抗酸化目的で飲むのにわざわざ 劣化したものを体の中に入れることないやと思って、私は捨てたよ。
670 :
ビタミン774mg :2007/08/28(火) 20:59:04 ID:K1T/lrU5
アスコルビン酸ずっと飲んでたのですが石油とか合成という話が怖くなってやめてみたら2日で肌が激悪化。ひどすぎてまた飲み始めたら治りました。ずっと飲み続けるしかないんでしょうか?
671 :
ビタミン774mg :2007/08/28(火) 21:13:49 ID:qFDqefuq
>>670 多くのビタミンCはトウモロコシから合成した製品が多いそうだ。
少なくても石油から合成したってのは迷信。石油の方がコストかかるだろw
672 :
ビタミン774mg :2007/08/28(火) 21:26:51 ID:K1T/lrU5
>>371 そうなんですか!お答えありがとう、石油で精製?みたいな事を信じこんでいました、安心。
天然と合成かわらないってサイトと合成はヤバイってのはどっち信じりゃいいんだ
>>672 あなた自身を納得させる知識が必要と感じるならば
合成を扱う(工学や化学)の学部のある身近な大学の図書館へ行き
化学合成の基礎知識の本を探すといいだろう
しかし2chの情報を鵜呑みにする馬鹿が多すぎだなw 少しは自分で調べろ。そうすればこの板の7割は嘘であることが わかる。
675 :
↑ :2007/08/29(水) 02:47:18 ID:7hLZcc9j
嘘
677 :
↑ :2007/08/29(水) 15:56:28 ID:???
嘘
ロ虚
何が7割だ。嘘つきめ。 お前を含めこの板の9割は嘘で作られているじゃないか。
681 :
ビタミン774mg :2007/08/30(木) 08:26:42 ID:Z2paLCtU
で、結局は合成と天然に違いはあるのですか?
>>681 ない。合成とかいてあるものも、天然と書いてあるものも
ぜんぶ中国産だから
683 :
ビタミン774mg :2007/08/30(木) 08:42:51 ID:Z2paLCtU
飲むのやめる決意ができた。ありがとう。ローズヒップ食べるってのはどうだろうか?
Cで安全でかつ経済的といえばキウイに限る もともと虫がつきにくい木だから農薬なんてほとんどいらないし 若いうちに収穫するから収穫後農薬もいらね 輸入のほとんどがオーストラリア産でぼちぼち信用がある っていうか庭に♂♀2本植えておけば腐るほど実る
685 :
ビタミン774mg :2007/08/30(木) 10:22:40 ID:Z2paLCtU
キウイ飼おうかな。ローズヒップだめかな?あまり流行らないが特別いいわけじゃないのかな?
飼う…?
687 :
ビタミン774mg :2007/08/30(木) 13:44:33 ID:ekzx7ofT
ローズヒップ、ティーにすると不味いからね・・・
688 :
ビタミン774mg :2007/08/30(木) 14:05:10 ID:Z2paLCtU
そのまま食べてるけどティーにしたほうがいいんでしょうか?というか、ビタミン的にはどのくらい効果があるんですかね
キウイに含まれるビタミンCも量が知れている。 一体何個食うつもりだ。
690 :
ビタミン774mg :2007/08/30(木) 15:04:48 ID:Z2paLCtU
>>689 そうなんすか!何mgだかわかりませぬか?
オランダの製造会社ってDSM社ってとこだと思うんだけど ここの原末を採用してる製品がどこの何なのかわからない.....orz DSMの日本社に問い合わせたら教えてくれるかな?
久しぶりに来たら厨房のスレになり果てていた。
>>690 キウイ1個で60mg、
みかんは大きさによるが100gあたり30mg
りんごは100gあたり4mg
ぶどうは100gあたり2mg
アボガドで100gあたり15mg
キウイ1日10個とれば、600mg取れると思うかもしれないが、吸収もよくないので、
16個ぐらい食っとけ。
カロリーはいくらになるんだよ(失笑
果物からビタミンCを摂ろうとすればこうなる
>692 消防は立ち入り禁止 来るな!
キウイとアンチョビの組み合わせは反則的なうまさ
↑加えてアボカドもいれるとベターです パンによく合います
>>694 キウイ1個56kcal × 16個 = 896kcal
体積と質量は?
9月1日は「キウイの日」だ。 みんな1日16個は食えよ
キュウイたべたら舌痛くなった 鏡でみたら舌から血が!!! 2こしか食べてないのにWhy?
パイナポーと同じ。 たんぱく質分解酵素のせい。
一種類の食材だけでもKg単位でたいらげる事が出来る人が集うスレは此処ですか?
707 :
ビタミン774mg :2007/09/01(土) 21:22:57 ID:+8A8uiL9
ぶっちゃげ、そんなにCが好きならサプリで摂るのが常識。
708 :
ビタミン774mg :2007/09/02(日) 00:06:30 ID:w/71nfpQ
果物って思ってよりはるかにCすくないんだな!果物よりCを効率よくとれる食品はないのだろうか
709 :
ビタミン774mg :2007/09/02(日) 00:51:58 ID:ntwTksn/
私は病院で処方してもらってるけど、シナールです。
バランスのよい食生活でC不足など起こらない
犬なんかいくら真でもかまわないから思いっきりサプリの実験しちゃえばいいんだよ 毎日10gとか
714 :
ビタミン774mg :2007/09/05(水) 19:02:03 ID:F7pXuko/
質問なんですがシミやソバカスの生成を抑える美白を主たる目的として ビタミンCを摂取する場合、どの時間帯に飲むのが最も効果的なのでしょうか? 一応ビタミンCの特性として直ぐ体外に排出されてしまう為、 食後に小まめに摂取するのが良いというのは知っているのですが…
715 :
ビタミン774mg :2007/09/05(水) 19:25:54 ID:y0sPExsF
不足しないとかじゃなく美容目的なのだよ
みんなキウイ16個食ってるか?
キウイ今日も一個食べた 自慢じゃないが漏れはスーパーで一番大きいのを選び出すのが得意だ
「美容にいいから!」と思ってビタミンCを投与しても 私たちの体は美容目的(コラーゲン合成)にはあまり使ってくれないらしい
720 :
ビタミン774mg :2007/09/06(木) 12:39:48 ID:+GnLYPt9
そんなことはないよ。飲まないと肌荒れ勃発
カフェで出てくるお冷の真似をして ポッカの食卓レモンをコップ一杯の水に2滴ほど垂らして飲んでる こんなんでもちゃんとビタミン摂れてるかな?
そらまあ、食卓レモン2滴分はビタミン取れるだろう。
>>721 レモン1個飲んでも大した量にならないのに、2滴かww
おもろいなw
確かに、食卓レモン2滴分はビタミン取れるだろう。
俺は2滴で「しっかりビタミン摂れてる♪」って思っていたんだあああ
男でも嫌味なレスするもんだなー
726 :
ビタミン774mg :2007/09/06(木) 20:35:43 ID:8IZMcVZb
いまどきレモンでビタミンたくさんなんて・・・ すっぱいことがそう思わせるのかな? 確かにVC原末はすっぱいけど・・・
最悪だ一瓶まるまるダメにした シンクにぶちまけちゃった
>>725 724は本人が自分を卑下して言ってるのじゃないのか?
729 :
ビタミン774mg :2007/09/07(金) 05:39:07 ID:051oHDNm
べつにいいじゃん
ならいいじゃんw
台風大丈夫?
は?
733 :
731 :2007/09/07(金) 06:13:22 ID:???
誤爆です〜 すみません
>>733 大変だよ。
水がいっぱい浸水したお〜涙
家につくまでにパンツびじょびじょ。
全裸で家の中歩いてたら、にいちゃんに押し倒されて、最後顔射だよ〜
最悪だったお〜。
ビタミンCとろっとぉ
なんだ???
ヤフオクで8ヶ月分○○円とかありえねー価格で売ってるけど、誰も落札してないって 事は、やっぱ外国産とかは問題ありって事ですか? みなさんは、どこのビタミンCを飲んでますか?やっぱオーソドックスにネイチャーメイドとか??
738 :
ビタミン774mg :2007/09/17(月) 23:31:45 ID:Z/UNF9WN
>>737 楽天でL−アスコルビン酸の小分けだよ。
局方の規格を満たしていればいいんだし。
錠剤に加工されたものはそのぶん高い。
楽天だもの
740 :
ビタミン774mg :2007/09/18(火) 13:28:05 ID:EJ+V+8q8
あの楽天だもんね
741 :
ビタミン774mg :2007/09/18(火) 19:25:03 ID:XU8ZMCIv
NOWのエスターC飲んでる人いる?? 効き目どう?
ストレスで、どれくらい消費されるのかな?
気休め程度だと思われる 消費も、緩和も
ノーマルなエスターC500mgを3回ぐらい(1500mg)摂るのと タイムリリース型(12時間)のエスターC500mgを1錠摂るのはどっちがいいんだろう。 ちなみにメーカーは言わずと知れたナトロール。
エスターcでcだけ入ってるの無いの?
ググれはげ
あん?
ジャム?
ないよ。
750 :
ビタミン774mg :2007/09/30(日) 15:39:46 ID:ApAuZbQY
>>750 KALなんて買うなよ。
おまけに代行屋じゃないか。
所詮サプリだよ?
751の話をまとめると それ買うな
買ってはいけない
やってはいけない
757 :
ビタミン774mg :2007/10/14(日) 18:19:07 ID:5RUtoX2S
いや平井和正読みましたよ。 アスコルビン酸99%の粉末が日本で売られているのに驚きました。 とりあえず近所の薬局では200g2400円ぐらいだったかな。 水に溶いて飲んだら、全然酸っぱくないのも驚いた。 国産レモンを毎日絞って飲むよりずーーーっとお得だし、 CCレモンみたいに無駄な糖分を取らなくてすむので良い。 さぁ、メガビタライフの始まりだ!(つってもとりあえず1.5g/dayぐらいから始めてみる)
酸っぱくないcなどないが
760 :
ビタミン774mg :2007/10/17(水) 08:57:22 ID:Z2x5SgMD
毎日5,6回に分けて飲むようにしたら 気持ち悪いほど手と足が白くなった。
デヒドロアスコルビン酸は酸っぱくない酸化型ビタミンC
>>759 酸っぱくないはいいすぎでした。
「思ったより酸っぱくなかった」でした。もっとすごい酸っぱいんだと思っていたんで
ここ2週間ほど試しにいつもの600mgから2000mgにしてみた。 体調はかわらず、悪くなることも良くなることもなく普通。強いて言えば 口内炎のなおりが早かったかなって程度。 ただ肌は白くなった。
メーカーによって酸っぱさ違うみたいだね 自分が飲んでる岩城のはかなりすっぱいらしいけど
あのー コンビニの弁当とかいろいろ 酸化防止剤(ビタミンC)って 表示してあるじゃないですか てことはそおゆう表示のしてあるもの ばっか食べてれば サプリとかとらなくていいのかな ・・・
>>765 レンジでチンしたら、破壊されるんじゃね?
ビタミン以前にコンビニの弁当を常食している時点で 毒を貯め込んでるようなもんだ
768 :
ビタミン774mg :2007/10/22(月) 13:57:57 ID:SEomoLbE
>>765 テレビで言ってたことの受け売りだけど、
含有量が少なすぎて保存料(酸化防止剤)としての
役割しか果たしてくれないらしいよ。
コンビニ弁当食うやつがビタミンの心配すんな!
頭悪い人見るとイライラする
>>769 おいヒッキー!!
社会にでて働いてるとコンビニ弁当を喰わなけりゃいけないときもあるんだよ!
てめーもまじめに働いて早くまともな社会人になれよ!
>>772 769だが、俺はちゃんと社会に出て働いてるぞ。弁当なんか自分で作ってる。
お前、嫁さん紹介してくんねぇか。
オレも嫁さん欲しいなあ
ありがとよ
777ゲトー
なんかめんどくさくなった 自分で弁当作る方が嫁探すより楽でいーや
ちょww この流れwww 好き
じじいだらけ
気に入った子がいたかい?
シングルマンズコミュと聞いて飛んできました
>784飛んで火に入る夏の虫かオマエは
みんな一日どれぐらい摂ってるの?
俺は MVM1000mg エスターC1000mg 複合のやつに500mg の計2500mgだな
エスターC 500mg×3回(毎食後) 気が向いたらアスコルビン酸原末 1g程度 合計で1.5〜2.5g/日 飲み始めたら、健康なうん●が毎日いっぱい出る! 以前、便秘で悩んでいたのが嘘のようだ。
摂取したビタミンCが体から排出されないようになるべく水分を摂らないっていうのはアリ?
なし。 死ぬぞ。 せっかく食った物がでないように けつの穴ふさぐか? それと同じ。
791 :
ビタミン774mg :2007/10/30(火) 18:44:07 ID:WbJI3kly
w
792 :
ビタミン774mg :2007/10/30(火) 18:44:38 ID:WbJI3kly
けつの穴はたまにチンこでふさぐだろ
アッー!は黙ってろ
794 :
ビタミン774mg :2007/10/31(水) 15:12:11 ID:UF1u55Pf
女ですが何か?
796 :
ビタミン774mg :2007/10/31(水) 18:25:23 ID:UF1u55Pf
じゃあ2chやってるのは男ばかりなの? 外に出たほうがいいよ
797 :
ビタミン774mg :2007/11/01(木) 22:01:31 ID:Lw/CIt0r
VCって一日の許容量決まってるの? 何g以上はいくら摂取しても排出されるのみ。とか。 それとも、どんなに量を摂っても回数に分けて飲めば無駄にはならない?
許容上限摂取量 日本…設定なし 米国…2000mg
まぁ1000mgでも却って老化速めてんじゃね?て示唆する研究もあるようだけど
802 :
ビタミン774mg :2007/11/03(土) 18:43:22 ID:0fdD69jp
ビタミンCの効果を信じていないお前等! じゃあ、タミフル飲めよ。絶対飲めよ! タミフル服用後の異常行動は、タミフルが原因ってことが認められなかったんだろ?
なにが「じゃあ」だよ バカはこれだから困る
804 :
ビタミン774mg :2007/11/03(土) 22:20:17 ID:PPVQck22
まるでガキだな
805 :
ビタミン774mg :2007/11/03(土) 23:49:10 ID:xukMS7aP
806 :
ビタミン774mg :2007/11/04(日) 17:34:12 ID:hwRunZgx
ビタミンCの効果を信じていないお前等! じゃあ、タミフル飲めよ。絶対飲めよ! タミフル服用後の異常行動は、タミフルが原因ってことが認められなかったんだろ?
エスターCを探しているのですが、カルシウムなどが入ったものが多いですね。 MVMなどを摂っているので、VC以外のものを入れて欲しくないです。 VCしか入っていないエスターCはどれですか?
エスターC自体に由来するものを排除しろってか?
809 :
ビタミン774mg :2007/11/05(月) 15:26:53 ID:pTyeZXjg
つライトC
逆にカルシウムなどの含有の低いMVMを選べば
FANCLのビタミンCとりはじめたんですけど、なんかやたら安くて不安です。 相場が分からないんですけど一粒あたりビタミンC350mg入った錠剤が270粒入って800円 って安いような気がするので…… FANCLのビタミンCって正直どうなんでしょうか?
カルシウムアスコルベイトとかカルシウムカーボネイトの吸収率ってどうなの? 何か低そうなイメージであんま気にしなくていいと思ってたけど
吸収率ってのは実は腸内環境にかなり左右される 繊維質をたくさん採ってる小腸は、そうでないものに比べてかなり優秀 俺も含めたおまえら野菜食え
>>813 この板の住人なら
繊維質さえもサプリで賄うべきw
繊維質って一日何グラムくらいとりゃいいんだろね。
27g
>>809 ライトC見てみました。
エスターCよりもかなり吸収率がいいみたいですね。
高いですけど、吸収率や効果などを考えるとこれがVCで最強?
>>814 サプリもそこまで行くともはや人ではないな
文字通り繊維喪失ってやつだ
誰が上手いこと言えと
ファイバーのサプリは材料が支那産じゃないのかねぇ 地元の野菜を食うべしだろ
ネイチャーメイドのVC500からNOWのVC1000mgタイムリリースに乗り換えたんだけど、 俺の中ではネイチャーメイドの方が効きが良い気がしている。 NOWは1日5粒でもあんまり効かない。 どう思う?
タイムリリースなんだから、そうなるに決まってんだろ
823 :
r :2007/11/10(土) 17:00:39 ID:???
ビタミンCがガン細胞を殺すって本が出てるけど、ガン患者に週二回、 点滴で50、60グラム使うらしい。逆にいうと経口摂取じゃ効果がな いって事だろうけど。
50!?
どっかの宗教のナントカ水じゃないんだから
おまいはパスカルの原理を知らんのか
洗い熊ラスカルの原理なら知っている
角砂糖を牛乳で洗うと消滅するって原理だな
かわいい
で?
832 :
(^O^) :2007/11/11(日) 19:58:25 ID:hEO7xMCj
ファインっていうサプリの会社は天然ですか?すごく安いし(-.-)不安。 あと、粉末と錠剤どちらでとるほうがいいのですか?
り、りろんはしってる
要するにタイムリリースじゃないVCを2時間ごとに摂るのがベストなのですね?
>>834 タイムリリースの効きが悪いというのは、即効性に関して言っているのでは?
しかし、VCが一日のうち、いったいいつ必要になっているかは、知りようがない。
そう考えると、タイムリリースのVCを一日3回飲むのと、
アスコルビン酸粉末を2時間起きに一日12回(夜昼問わず)飲むのと、
どっちが実現可能かというと、タイムリリースに軍配が上がる気がする。
結局、毎日VCサプリを飲もうというのであれば、タイムリリースの方が良いのでは、
と思うが…どんなもんでしょうか。
836 :
821 :2007/11/12(月) 22:16:21 ID:???
>>835 俺は1日の合計量が共に5000mgになるように起きている間は等間隔に飲んだが、
ネイチャーメイドの普通VC>>>>>NOWのタイムリリースVC
だったよ。
NOWがダメなだけなのか、タイムリリースがダメなのか知らないが、
どちらも4ヶ月ぐらい続けたから期間的には十分だろ
つーか、何を以って効く効かないを判断してるんだ?
酸っぱさ
ならクエン酸のほうがよいだろ
クエン酸とビタミンC一緒にとってるけど、問題ない?
>>823 ビタミンCがガン細胞を殺す 角川SSC新書 011 柳沢厚生/著 756円(税込)
2005年9月、衝撃的な論文がアメリカで発表された。
「アスコルビン酸(ビタミンC)は選択的にガン細胞を殺す」。
30年前にノーベル賞学者のポーリング博士が提唱しながら一度は否定された説が、
間違っていなかったことが証明されたのだ。
大量のビタミンCを点滴で投与する
「超高濃度ビタミンC点滴療法」の最大のメリットは、副作用がほとんどない点である。
日本で初めてこの治療法に挑戦した患者の腫瘍は、わずか半年で消えた。
最先端ガン治療法の未来を探る。
http://7andy.yahoo.co.jp/books/detail?accd=31980146 なんか凄いな…
その病院で使ってるアスコルビン酸何処のメーカーの使ってるかわからん? やっぱ中国製だろうけどなるべく安全なの使いたいしさ
843 :
ビタミン774mg :2007/11/15(木) 05:31:05 ID:UlcQPZ1o
癌治療でそんなものが効果があるのが事実なのかも知れないけど 最近では撮り過ぎ気味ででも活性酸素の害が言われているぞ だから普通に日常飲む分では500〜1500mgくらいを超えるべきじゃないみたいだ
ガンの治療にVC大量投与とは旧い話しだな コレラの治療に炭酸水って話しを思い出した
845 :
ビタミン774mg :2007/11/15(木) 09:12:20 ID:kMsT1l3W
ライトC購入。 チョwwカプセルwwwでかすぎwwwwwww
>>845 1000mgの?
俺も買おうと思ってたけど、500mgにするかな。
847 :
ビタミン774mg :2007/11/15(木) 12:41:33 ID:R3b8n2Fd
ユウキ製薬って会社のはよくない??
848 :
ビタミン774mg :2007/11/15(木) 16:02:22 ID:OIfgtPdy
病院で使ってるVCが安全ってどうして思えるんだろう?
>>848 我々でも購入可能な安全なVCを教えてください。
850 :
ビタミン774mg :2007/11/15(木) 18:27:01 ID:sKFFQ9e5
製造過程をすべて見るしか方法がないw
何でこの国のヤツは作っていなければ作らせる 売っていなければ売らせると考えないんだろう
852 :
ビタミン774mg :2007/11/15(木) 21:24:26 ID:kMsT1l3W
>>846 違う。500mgの。
500でもDHCとかのカプセルの倍くらいあるwww
果たして1000になったら・・・
さらに倍か?wwwwwwww
いや、1000でも500でもおんなじカプセルなのかもしれんけど。知らん。
楽天のレビューにもカプセル大きくて飲みにくいとか書いてあるな
自律神経失調症のような症状(原因不明のだるさ、喉の違和感、腹部鈍痛、頻脈、食欲不振)が続き、 知り合いのススメで、3日前からアスコルビン酸原末を3食合計で3g経口しはじめた。 はじめた次の日、今まで経験したことのないような異様によい目覚めで起きる。 直ぐに実感したこととしては、今まで自分でも気づかなかったけど、些細なことで神経質に気になるという事がなくなった。 なんか、不思議と仕事や家事にもやる気が起きるようになってきた。 3日目になると、今までの諸症状が全体的に大幅に緩解されてきた。 なんかドーピングのような効き目の良さで怖い。もうメガビタ信者だわ。 症状が完全に良くなるまで今日から5gとってみようと思う。抗うつ剤飲むよりいいし、すごい効くよ。
VCは抗ストレスホルモンを作るからね パントテン酸を併用したらもっと良くなるかもよ?
855 :
ビタミン774mg :2007/11/23(金) 22:20:45 ID:DLBvUZwJ
>>853 アスコルビン酸3gも摂ってて胃が痛くならないってのはすごいな
エスターCとか一応勧めてみたいが胃が痛くならないなら不要かな
でも、エスターCなら、1日に何度も飲む必要がなくなるから いいんじゃないか?
857 :
ビタミン774mg :2007/11/23(金) 22:25:38 ID:aVewe2+T
>>856 そうなの?
でも500mgくらいのカプセルなら
やっぱ日に三回くらいは飲まないとダメでしょ。
大量経口するのだから、なるべく余計な添加物や不純物が無いもの、という素人な考えて
アスコルビン酸原末を買いました
食後服用にぬるま湯に溶かして1gとっても特に胃の違和感はないけど
空腹時にやるとさすがに胸やけがしますね。
スレをみるとエスターCがお勧めのようなので、併用してみようと思います
>>854 VB群は喉粘膜の改善を期待してサプリを規定量摂取してますが、抗ストレス効果もあるんですね。
859 :
ビタミン774mg :2007/11/24(土) 00:05:20 ID:RmtLE8ba
源松はどこで買うのが一番安い?
860 :
ビタミン774mg :2007/11/24(土) 00:08:05 ID:dz3wTtp2
三グラムって3000rだろ? そんだけとっても大丈夫なんだな。
>>858 VB1はストレスに強くなるし、VB5は抗ストレスホルモンを作る補酵素に
なるよ。
>>860 胃さえ平気なら大丈夫みたいだね。
尿道結石ができる説はデマらしいし。
ローズヒップティで飲むといいよ!
863 :
ビタミン774mg :2007/11/24(土) 17:28:47 ID:Lwlf7pDX
ローズヒップなんて100g中に900mgぐらい 毎日アスコルビン酸10gのんでました。やめた今では調子よすぎます
ビタミンPだよ
865 :
☆ :2007/11/24(土) 21:51:44 ID:LxwyXzSd
ビタミンCアスコルビン酸って水にとかしてのまず普通に粉末を口にふくませて水で流し込む飲み方でいいんですよね?
辞めて調子よくなったってどうゆう意味?c飲んでマイナスになった人いますか?
867 :
ビタミン774mg :2007/11/25(日) 08:07:43 ID:r4gdmLTd
俺は一日900mgだから一グラム未満飲んでるけど調子いいよ。 辞めて調子よくなったって人飲みすぎでしょ。 一日10グラムって10000mgでしょ?大丈夫な人もいるかもしれんが 俺はそこまで飲む勇気はないわ。
868 :
ビタミン774mg :2007/11/25(日) 11:22:47 ID:zvrASCnD
10g飲んでた者ですが、最初は2gずつ飲んでいた(すごい効果にビックリ)だけどだんだん効果が分からなくなって4ヵ月後ぐらいから5g〜どんどん増やしていった。しまいには飲むと肌が荒れまくるし金かかるし飲むのめんどくさくてやめたら肌の調子すこぶるいいし、体も調子いいです。 ただたんに飲み過ぎていただけかな
中国産ビタミンCだったんだろ
中国産はニセ粉末が当たり前だからな
871 :
ビタミン774mg :2007/11/25(日) 11:42:46 ID:7CD4Azoz
偽バイアグラ とかなら話はわかるが 原価の安い単なるアスコルビン酸粉末の模倣品を作るのにいったい何の意味が? 利益は薄いし、模倣品を作るまでの開発費で赤字になってしまう。 という理由で 偽ビタミンCなど無い。
たんに、中国を悪く言いたいだけだろ。 ネタは本当でも嘘でも何でもいいんだよ。
偽薬以前に毒物だもんな
874 :
ビタミン774mg :2007/11/25(日) 17:40:21 ID:zvrASCnD
飲んでたのは局方のアスコルビン酸です。アスコルビン酸は中国産以外あるんですか?
875 :
ビタミン774mg :2007/11/25(日) 17:50:21 ID:9nVPURHw
10gは多すぎww
アスコルビン酸10gよりは、エスターCにバイオフラボノイドを配合したものを 1.5gぐらい取る方がいいような気がするけど。 それで自分は平井和正の本読んで、局方アスコルビン酸を200g買ってしまったのですが エスターCの方がよいみたいなので、そっちに変更。 アスコルビン酸の使い道に困っていたところ、マグネシウムはVCと一緒にとるのがよいというので 最近食間にカルシウム&マグネシウムサプリとアスコルビン酸0.5g程度を一日2回飲んでます。 何か改善されたらまた報告します。
877 :
ビタミン774mg :2007/11/25(日) 19:00:18 ID:9nVPURHw
アスコルビン酸とエスターC両方とればいいじゃん
世界中のアスコルビン酸の殆どは中国産だろ 日本製造なんて極僅か
>>877 今まさにそういう状況。
朝食前エスターC(500mg)+カルマグ
昼食後エスターC
夕方アスコルビン酸(0.5gぐらい)+カルマグ
夕食後エスターC
朝食前のエスターCをアスコルビン酸にしてもいいかな。
Vitamin C は、過剰摂取すると尿路結石の原因になるとか
882 :
ビタミン774mg :2007/11/26(月) 13:10:49 ID:oSuYA4Xk
NOWのエスターC毎日約2000mg採り始めて数週間たつけど 明らかに肌質が改善されてきた。顔の部分は残念ながら大した変化は感じられないが 手足は明らかに良くなってる。色がやや白くなって張りがでてきてしかもなんかテカテカ?(透明感?)してきた。 このまま続けていれば顔の肌も良くなっていくと信じたい。 あと水もたくさん飲むようにしたのもいいのかもしれない
883 :
882 :2007/11/26(月) 13:15:22 ID:oSuYA4Xk
補足だけど自分の場合今まであまりにも食生活が悪かったから(朝はコーヒーのみ、昼は外食、夜はレトルト) こそビタミンC程度で効果が感じられたのであって、普通のきちんとした食生活してる人には たいして効果はないのかも。サプリ摂るのもこれが初めてだったし
>>881 そうかデマなのか
じゃまたNatrol Ester-Cを飲もう
885 :
ビタミン774mg :2007/11/26(月) 13:44:38 ID:L/IC/r/y
調べもしないで馬鹿なことを信じる奴が多いな・・・
886 :
ビタミン774mg :2007/11/26(月) 17:35:21 ID:0mNzlUyh
エスターCの倍も吸収率が良いと言われる ライトCはここでは意外と話題に挙がらないな
887 :
↑ :2007/11/26(月) 17:57:19 ID:???
またまた上手だな、この商売人!
888ゲトー
原粉買ったんだけど、これどうやって飲んでるの? オレンジジュースに入れて飲んでたけど毎日オレンジジュースは飽きるし。
なめろ。
891 :
ビタミン774mg :2007/11/26(月) 23:26:47 ID:oSuYA4Xk
つトマトジュース リコピンも摂れて一石二鳥
>>891 やはりジュースかあ。備蓄しとかないとだな。
ごはんにかけて食え
894 :
ビタミン774mg :2007/11/27(火) 00:04:19 ID:0mNzlUyh
レモン汁の変わりに寿司にかけて食ってます マジでうまい
>>1 ビタミンCは老化防止に効かないよ
ビタミンEだろ効くのは
両方が相乗効果で老化防止に働くんだよ
898 :
ビタミン774mg :2007/11/27(火) 07:42:42 ID:85J3W/Af
お前等、中国という国の怖さをしらないなw 鶏卵で人工の偽物が出ている国なんだぞ! 健康のために良かれと思って飲んだ健康食品で身体壊すなんて、たまったもんじゃないよ。 ちなみに俺は知人から分けてもらっていた漢方をすべて捨てたw 漢方薬なんてバリバリの中国製じゃんかよ!!
何を今さら
900ゲトー
901 :
ビタミン774mg :2007/11/27(火) 17:23:14 ID:zcS3wBDt
やっぱ医薬品だよな。
VBはおしっこが濃い蛍光色になるからこわい VEは酒のつまみにアーモンドを5つくらい食ってる
スレタイ読めないのが一名おられるな
上の書き込みを見るとNOWのエスターCをとってる方が多いようですが 個人的にNOWに抵抗感を感じてるかたで他のメーカーのものを使ってるって人はいます? NATROLのでも買おうと思うんですがいかがなもんですかね?
>>871 ニセ卵やニセ塩やニセ油などが横行しているところでビタミンCがそれらと比べて安いからありえないだ?
どんだけ安い物でももっと安くて似たような粉にすり替えるのが日常的なのを知らないのか?
エスターCの場合、原末は同じだからメーカーはあんまり関係なくね?
ビタミンCを取っていればガンにならないって本当ですか?
>>908 ガンは、活性酸素によって発生すると言われてて、
活性酸素を不活性化するのが、ビタミンCやEやポリフェノールや色々。
ガンになった人に、大量のVCを注射する治療法と言うのがあるみたい。
なので、VCだけ取っていればガンにならないとは言えないだろう。
>>908 逆にビタミンなんかのサプリばっかり取ってるほうがガンになりやすいって統計もでてる
サプリ王国アメリカで取った統計なw
「〜を摂ると癌にならない」神話、いい加減、崩そうぜー 国内の怪しいマルチ会社をのさばらせるだけ 代替療法的には、「〜は癌に罹り易い」ってのから離れているってのが、 一番だと思う
>>911 サプリに頼る人って、サプリを過信しすぎなんじゃないかな。
「サプリさえ取っとけば、ジャンクフードやカップメン生活でも平気」とか、
癌や生活習慣病を恐れるあまり、ちょっとでも危険とうわさされるものは一切摂取しないでサプリばっかりになるとか。
やっぱり、いろいろなものを腹8分目でとって、サプリは補助的に取るっていうのが理想だと思うよ
朝昼兼、コンビニおにぎりとカップメンとエスターC1000mg 夜 ホカ弁とエスターC500mg 夜中食 ポテチとか菓子類 水分はミネラルウォーター たまにコーラとか こういう生活ですが、大丈夫でしょうか?
若いうちは大丈夫かもね
大丈夫って何がよwww
918 :
ビタミン774mg :2007/11/29(木) 17:34:57 ID:kGscZDpY
>>915 俺も似たようなもん。
体調悪くなってきた時期にエスターとマルチビタミンはじめて調子戻ってきたけど、このままじゃまずいだろうな。
来年30代突入なので改善したいけど、何食ったらいいかわからん(´・ω・`) 自炊する時間もないし
まず、コーラをやめろ カフェインはビタミンBを消費する 糖分も唯事じゃない
魚食わないんだったら、フィッシュオイルを摂りなされ、お若いの
昔はポテチとかジュースとかカップめんとか好きだったけど 食べるのを止めてから今ではたまに食べるくらいで、積極的に食べたいとは思わなくなったな 一度食べるの止めてみるといいよ
俺もいつからか胃が受け付けなくなったな カップめんのスープとか全部飲んでたのに、今は無理 惰性で食い続けるのが一番よくない気がする
923 :
ビタミン774mg :2007/11/29(木) 19:04:08 ID:lQdEBbSt
インスタント麺は、ベジタリアン向けの無添加のを選ぶといいよ ケンコーコムとかで売ってる 1色100円くらいだけど、不安なもの食べるよりいいと思う スープも全部飲める
サプリメントの成分を見たら、レモン果汁以外って書いてあったんだけど、 これはレモン以外の果物のビタミンCから取ったって意味だろうか? それとも人工的なビタミンCとかってそんな意味じゃないよね・・・?
人工的で何が悪いの?
人工的なビタミンC(アスコルビン酸)はビタミンC単体に過ぎず、 果物を食べた時に得られるビタミンPがないんだよ。 これはビタミンCの吸収を促進してくれる。 だから、逆に言えば、ビタミンP(バイオフラボノイド)が配合されてれば、 別にビタミンCが人工的だからって何か問題が生じるわけじゃない。 まあ、生産地の問題を別にすればだが…w
>>928 この場合、ローズヒップ末ってのがビタミンPに当る。悪い品じゃないと思うよ。
>外国産だと何が入っているか分からないと思って
これは国産でも同じこと。
むしろアレルギーとかに口やかましいアメリカの方が安心できるかもよ?
まあ、アメリカサプリが不安ってのはちょっとした偏見だと思う。
信頼できるメーカーさえ選べば、国産品よりも含有量の多いものが
もっと安く買えるよ。
ダイソーのビタミンC(1日1050mg、20日分、105円)ですらビタミンP入ってた
気が利いてるよね
>>930 一日それだけでいいんだ。
うちのだと、一粒1000mgで、一日3粒って書いてあったけど。
でも食料品だけは百斤は怖いな。特に昨今は・・・
安いのには理由がありそうだから。
と思ったが、よく見たら3粒で1000mgだった・・・住まぬ でもビタミンCは小分けして取るのがいいっていうから、一粒で1000mgよりも良さそうだけど。 まぁ、取り過ぎても、ビタミンCは排泄されるから問題ないんだろうけど。
ダイソーのは1日4粒で1050mgだよ
それは安いな・・・ でも百斤は・・・ Q10とかもあるんだっけ?
>>934 >まぁ、取り過ぎても、ビタミンCは排泄されるから問題ないんだろうけど。
飲みすぎると下痢しちゃうよ。
口に入れるもので、百斤オリジナルはやめとけ…
>>936 そうなんだ。さすがにどこにでも売っているだけのことはあるんだね。
今後はネイチャーメイドに無難にしておくかな。
ありがと。大塚製薬も製薬会社ではトップだしね。
>>938 エスターCなら下痢しない
水溶性じゃないけど
マルチビタミンで取ってる人多いけど、バラバラで買うとのどっちがいいかね? バラで買うと、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEだけど、 何でビタミンAがないんだろ?
>>942 ビタミン、ミネラルにはバランスや互助効果ってものがあるから、
バラで買うよりMVMにまとめた方が賢明。
ビタミンAは脂溶性で過剰摂取が怖いので、主に水溶性のβカロテンの形で
サプリになってる。
>>943 でもビタミンBとかEって取りすぎると良くないんでしょ?
だったら、食物で今日はBやEを摂取したから、ビタミンCだけにしようとか
分けた方がいい気もするんだけど。
そのあたりはどう?
美容のために通常摂取量よりも多くビタミンCだけ取りたいってのもあるし。
確かみかんの白い筋もビタミンPが入っているんだよな? だから漏れはみかんの皮の裏側をこそげ落として食べている
>>944 Bは大丈夫。
過剰摂取が怖かったら、1日に何錠か飲むタイプのを買って、
飲む数を調節したらいい。
水溶性ビタミンの為にも、そっちがいいと思うけど。
ビタミンCも水溶性なので、過剰に摂っても大丈夫だから、それはプラスαで
買えばいいと思う。(摂りすぎると下痢するけどさ)
ビタミンCにも種類があるから、いろいろ見てみたら?
前にテレビではビタミンACEがいいって言ってたな。 その組み合わせで取るのがいいって。 マルチビタミンだと、ビタミンAを過剰摂取しそうじゃない? 今はマルチビタミンも、Aじゃなくて、ベータカロチンを配合してるんだっけ?
そうだよ>βカロチン
なるほど。ってことはマルチビタミンで過剰摂取しすぎる弊害はあまりないわけだね。 ってことは単体で買うビタミンはCくらいでいいってことかな
OK!
951 :
ビタミン774mg :2007/11/30(金) 20:13:46 ID:J3oMzB8P
ビタミンCに応じた割合のEを摂るべきらしいからマルチ+C+Eだろ
>>911 しかしEは取りすぎると良くないのでは?
マルチで取って、更に個別に取ると過剰摂取にならない?
>>951 それはサプリ業者の口上だよ。
ま、C+Eで抗酸化に相乗効果が生れるのは確かだが。
「応じた割合」といっても、MVM製品ごとに割合ちがってるし。
ビタCって空気にも弱いよね? フタの開け閉めしてるとどんどんビタC効力がなくなって 最後の方は飲んでも無意味だと思うんだけど考えすぎ? アスコルビン酸のでかいサイズ買って後悔してる。 一日3g摂ってるのに一ヶ月経っても全然なくならない…
VCは抗酸化剤に使われてんですけど…
600IUごときで
市販の野菜ジュースでビタミンAは「たっぷり」は摂れない
>調整できるから できるの?自分で?すごいなー
>>958 でもここみるとカゴメのこれはビタミンAが150〜500μgになってるよ
http://yasaijuice.kenko-55.com/kagome-yasai100.html 500UGといったら、600IUよりも遥かに多い量だ。
1日の所要量が600ug(2000IU)って言われてるからがぶ飲みしたら、
上限の1500ugを超えそうじゃない?
それに上のマルチビタミンがビタミンCもたった300mgしか含まれておらず、
1日1粒だと、美容を保つには少ない量じゃない?
もっと積極的にビタミンを摂取した層からすると。
だったら、必要ないビタミンBは捨てて、
ビタミンCとE+ベータカロチンを3つ買って組み合わせて取る方が良くない?
961 :
ビタミン774mg :2007/12/03(月) 19:03:51 ID:TN89zAVc
ベータカロチンやビタミンEの錠剤を飲み続けた人はそうでない人に比べて死亡率が高い なんて研究結果もあるぐらいだから(ビタミンCに関してはない) ビタミンC多め、それ以外は少なめのほうがいいと思うんだけどな サプリ会社がいうバランスとか割合はあまり信用しないほうがいい気がする
>>961 だからこそ、マルチビタミンでまとめて取るよりも、ビタミンをそれぞれバラで買って、量を調整した方が良くない?
Cを多くとって、1日に一回Cと一緒にE、Aよりはベータカロチンの方が安全だから、ベータカロチンも1日に一回取ると。
そして、今日は野菜ジュースを多めに飲んだなとか、この野菜をいっぱい取ったから、今日はCだけでいいなとか。
いろいろ調整できる気がするんだが。
まぁ、面倒だけど。
963 :
ビタミン774mg :2007/12/03(月) 19:48:24 ID:N+Rjz9Tz
良くない? 良くない? 良くない? 良くない? 良くない? 良くない? 良くない? 良くない? 良くない?
>>960 現行の基準ではビタミンAの上限値は3,000µgRE/日
962は >マルチビタミンでまとめて取るよりも、ビタミンをそれぞれバラで買って、量を調整した方が良くない? と書いているけど、マルチビタミンの量は欠乏症を起こさない最低ラインに近い量だから そっちは気にする必要無いだろ それよりバラで買ったメガビタミン主義のような量が入っている個別のが危ないんだよな
だからこそアタシの説の方が良くない? と人の話を聞かないスイーツには、何か言うだけ無駄。
そこまで言うなら、好きに飲んでいいんじゃん? もう、アンタのかきこみ見てると疲れるよ
良くなくなくなくなくなくない?
最近、このスレのレベルが急激に落ちたな
野菜ジュースなんか飲まなくて良い
俺はケロッグを毎朝食べてるんだが、これにもマルチビタミンが含まれている。 そして朝は野菜ジュース。 更にマルチビタミン取ったら、過剰摂取にならない?
ケロッグの成分表をもっとよく見てみろ
だからこそ良くない? 良くない? 良くない? 良くない? 良くない?
>>971 の翻訳
→やっぱりアタシの方が頭良くない?
ここはビタミンCスレです
>>975 何がおかしいの?よくない?って普通使うだろ?
使うだろ? って・・・自信ないんだろうwww 使わないよ、そんな低レベルな言い方は。
980 :
ビタミン774mg :2007/12/05(水) 21:37:52 ID:KG5oj+ks
よくなくなくなくなくない
>>978 低レベルな突っ込みをいちいち相手にするなよ。
低レベルだからこそ良くない? いちいち相手にするからこそ良くない?
妙に流行ったなw
じゃね?
バカの相手をするのは良くなくない?
>>978 このスレ内だけでも「良くない?」で検索してみれば良くない?
人を馬鹿にしたいんなら素直に「私の方が頭良くない?」って言えば良くない?
当人はいずこ?w
989 :
ビタミン774mg :2007/12/06(木) 17:36:40 ID:heZsx4xL
代理戦争でもよくなくない?
2ちゃんってバカばっかだな・・・ 万年箸が転げてもおかしい年頃か
今さら…
2ちゃんで年寄りアピールしながら負け惜しみするのって頭良くなくない?
ビタミンCの話以外はどうでもいい
そろそろ新スレ立てた方が良くない?
まだ大丈夫だろ^ω^)
ケンコーコムでVC原末(変換出来ない)買ったよ 青汁に混ぜてシェーカーで振って飲むと飲みやすい
そんなことよりも新スレ立てて、ここに案内を貼れ! いいな1000は書き込むなよ!新スレ誘導だからな!
1000ゲトー
1001 :
1001 :
Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。