1 :
ビタミン774mg :
2006/06/24(土) 11:14:34 ID:g0TBG8W/ ビタミンC大量摂取者だけで語りあうスレです。 アンチは無視の方向で。
2 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 11:16:55 ID:g0TBG8W/
ポーリング博士の説では1日1以上のVCで10年以上寿命が延びるだし、
>ノーベル賞受賞学者でもあるポーリング博士は、“ビタミン万能説”を主張している。「1日1g以上のビタミンCを取ることで、
>寿命が10年以上延びたり、といいこと尽くめなのだ。
http://homepage1.nifty.com/hankai/mini/mini20.htm 1998年には過剰もどうたらこうたらで
>過剰のビタミンC(500mg/日)を摂取すると、酸化型グアニンの量が約50%減少するものの、
>逆に酸化型アデニンの量が2倍以上に増加することを見い出しました。
>このことは、ビタミンCが、抗酸化物質であると同時に「酸化物質前駆体」となりうることを示します。
http://www.kentai.co.jp/column/physiology/p015.html 栄養所要量ほどのビタミンCで体内にインターフェロンが作られるので癌になる確率を1/4にまで抑制するとか、
コラーゲンができるのでそれもガン細胞をストップさせる。
糖尿病にはメガビタミン量でインスリン注射の量を減らすことができ、
疲労減少、副腎強化による抗アレルギーやストレス耐性、
3 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 11:18:06 ID:g0TBG8W/
ビタミンCの投与で血圧が13mmHg低下。
http://www.metamedica.com/news/1999121101.html 合併症のない高血圧患者に1日500mgのビタミンC剤を30日間投与したところ、収縮期圧の平均値が155mmHgから142mmHgに低下した。
米国ボストン大学医学部のDuffyらによるこの報告は、Lancetの1999年12月11日号に掲載された。
著者らは、合併症のない高血圧症患者39人を、ビタミンC剤を投与する治療群(20人)と、
プラセボを投与する対照群(19人)に分けて、二重盲検による無作為割付臨床試験を行った。
参加者を選ぶ際に、虚血性心疾患、糖尿病、心不全などの合併症がある患者は除外したほか、
拡張期圧が>110mmHgのコントロール不良者も除外した。
治療群に対しては、最初の血圧測定の後に、
まず2gのビタミンC(アスコルビン酸)を錠剤で投与し、2時間後に血圧を測定した。
その後1日500mgの錠剤を30日間投与し、30日後に再び血圧を測定した。
対照群に対しては、プラセボを投与しながら同様の血圧測定を行った。
降圧剤を服用していた参加者は、最初の血圧測定の前日に血管拡張剤を休薬した以外は、通常どおり服用を続けた。
治療群と対照群の平均年齢は49歳と48歳、女性の比率は49%と48%で差がなく、喫煙歴や高血圧の治療状況にも差はなかった。
黒人の比率は治療群が65%で、対照群の37%より高かった。
治療群の収縮期圧の平均値をみると、ビタミンCの投与前が155mmHgで、
2gのビタミンC服用の2時間後には変化がなかったが、30日後には142mmHgとなり、13mmHg低下した。
いっぽう対照群の収縮期圧の平均値は、三時点いずれも155mmHg程度であり、低下を認めなかった
(原文では図のみが表示され、数値は報告されていない)。
治療群の拡張期圧も30日後には6mmHg程度低下したが、統計的に意味のある結果にはならなかった。
4 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 11:18:46 ID:g0TBG8W/
ピロリ菌、βカロテン、ビタミンCと、胃がん予防。
http://www.metamedica.com/news2000/2000121501.html ■6年間の補給剤投与
29−69歳の住民に内視鏡検査をし、萎縮性胃炎のある976人を選び出した。
この中には、萎縮性胃炎よりリスクの進んだ状態の、腸上皮化生や異形成の人もいた。
ピロリ菌駆除のための抗菌剤治療(2週間)、βカロテン補給剤投与(1日30mg、6年間)、
ビタミンC補給剤投与(1日2g、6年間)のそれぞれを、「行う」か「行わない」かで8つのグループを作り(2×2×2=8)、
参加者をランダムに割り振った。
つまり、どの治療も受けなかったのが1グループ、3つの治療のうちの1つだけ(ピロリ菌除菌のみなど)を受けたのが3グループ、
2つの治療(ピロリ菌除菌とβカロテン補給剤投与など)を受けたのが3グループ、3つの治療をすべて受けたのが1グループだった。
5 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 11:20:09 ID:g0TBG8W/
6 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 11:21:02 ID:g0TBG8W/
ビタミンCによる胃がん予防の比較実験
http://epi.ncc.go.jp/hiraka/vitamin_c.html 日本でこのような研究は前例がなかったことから、この研究の実施可能性や
血中のβ-カロテンおよびビタミンC濃度の推移を事前にみる目的で、本研究を始める前にパイロット研究を行いました。
人間ドック受診者で萎縮性胃炎と血清学的に診断された方を対象に、
β-カロテン3レベル(0, 3, 30mg/日)のいずれかおよび
ビタミンC 3レベル(0, 50, 1000mg/日)のいずれかの9群に割り付け、3ヶ月服用していただきました。
慢性萎縮性胃炎と診断された90名のうち55名の方に研究へ参加いただきました。つまり参加率は61%得られました。
また、55名中1名の方は体部に発疹が出て服薬を中止しましたが、残る54名の方は服薬を中止するような臨床症状が出現せずに3ヶ月の服用を終了いたしました。
血中濃度をみましても、ビタミンC濃度は服用開始後1ヶ月でプラトーに達し、3ヵ月後も持続していました。
ベースライン時と比較して0, 50, 1000mg群それぞれ3ヵ月後には31, 29, 94%の上昇を示しました。
β-カロテン濃度の方は比較的ゆっくり上昇し 0, 3, 30mg群でそれぞれ3ヵ月後には25, 171, 830%の上昇を示しました。
6割を超える十分な参加率、数少ない副作用、血中濃度の服用レベルに応じた推移の確認が得られましたので、本研究を実施可能と判断いたしました。
血中濃度推移表
かつて1日の所要量だった1日50mgに比べ、1日1グラム摂取は遥かに血中濃度が高くなるのが判る。
http://epi.ncc.go.jp/hiraka/image/p_vc.gif (中略)
ビタミンCは1ヶ月でプラトーに達し(88%上昇)、3ヵ月後まで維持しました(95%上昇)。
高用量の補給剤の服用により、血中濃度も十分に変化することが確認できました。【発表論文3】
7 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 11:21:47 ID:g0TBG8W/
ビタCって1グラムでいいのか? 国内医薬品でも余裕で取れるじゃんか。 安価なネオビタクニヒロでも3錠で済む。
スレの存在意義がわからん
10 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 19:32:07 ID:g0TBG8W/
>>8 メガビタ主義を実践するならば、摂取量は多ければ多いほどいいと思います。
実践者は10グラム、15グラムの方もザラです。
自己責任で何グラムまでいけるか自分で実験して下さい。
下痢の症状が現れたら、そこが限界点です。下痢しない分量を毎日摂取しましょう。そして死ぬまで続ける事が大事です。
12 :
ビタミン774mg :2006/06/24(土) 21:07:37 ID:dwSxFrXq
>10 その実践者にはどんないいことが><
試してみるしかないでしょ
14 :
ビタミン774mg :2006/06/25(日) 14:56:26 ID:Bn5i8GjT
理論よりもまず試す事
15 :
ビタミン774mg :2006/06/26(月) 13:26:20 ID:QODVhMIC
(´・ω・`)知らんがな
16 :
ビタミン774mg :2006/06/26(月) 13:39:51 ID:TmR9rs6p
朝食時350mg間食時350mg昼飯時350mg トレ前1000mgトレ後1000mg 夕食時350mg就寝前350mg 合計2850mg ずいぶん摂ってると思ったがこんぐらいか。10gってどんだけ摂るんだw
17 :
ビタミン774mg :2006/06/26(月) 23:55:57 ID:HgcsRRof
きっとアンチが立てた隔離スレだろうけど、酷いことするな。 メガビタ派じゃないけどカワイソス アンチはアンチで一種の狂気だということを認識してないんだろうけど。
19 :
ビタミン774mg :2006/06/27(火) 00:43:13 ID:DSf6aTuX
天然じゃないとある効能は出ないらしいが、 天然は高いよな
アンチがウザイからこっちで過ごすかな。メガビタじゃないけど。
>>8 健康維持のためなら十分な量と思われ。
美白目的なら2gくらいを原末でとる方がいいかも。
22 :
ビタミン774mg :2006/06/27(火) 01:20:23 ID:DSf6aTuX
23 :
ビタミン774mg :2006/06/27(火) 10:34:54 ID:HYKv0OnE
読んだけど天然に関する記述が無いような・・・
ビタミンCは単体で摂っても意味が無いから合成のものたくさん摂っても意味が無い。
化学式が同じだから、天然も合成も同じです。
>>24 単体で摂っても意味があります。ビタミンCはXXXと一緒に摂らないといけない。などはネズミ講健食製品のセールストークでしょう。
ビタミンCが単体で効果があることは証明されています。簡単だからググれ。
ググれっておい。 セールストークがどうのこうのいっててググれか。
27 :
ビタミン774mg :2006/06/27(火) 11:38:46 ID:kya42HwW
ビタミンCは単体でも効果があります。 これは合成でも天然でも変わりません。 ちなみにビタミンCはビタミンEの再生にも重要な役割を果たしているのですが、 ビタミンEの方は天然と合成で大きな差がありますので注意。
28 :
ビタミン774mg :2006/06/27(火) 22:41:27 ID:DSf6aTuX
>>23 「すべての情報を表示」をクリックしたか?
天然って、柑橘類に含まれるその他の成分を一緒にとるといいとか、 そういうことじゃないの? フラボノイドとか・・・
30 :
ビタミン774mg :2006/06/28(水) 00:03:31 ID:5KCJd8ng
>>29 俺もそう思う。
不純物が入っている方が
相乗効果が出るんだと思う。
31 :
ビタミン774mg :2006/06/28(水) 16:52:53 ID:wgj8Rips
天然に柑橘類・・・・・・ ビタミンCって、レモンから抽出してると思ってまへんか?
32 :
ビタミン774mg :2006/06/28(水) 18:55:15 ID:qlls5Smf
ビタミンCとり過ぎると尿結石できるわけだが
一日15グラムとっても結石できたことないんだなあ。これが。 ちなみに9年やってます。
>>32 できません。それは都市伝説。
実際はC摂ったほうが結石ができにくい。
ビタミンCの一部は膀胱に行き、アルカリ性尿でできやすい結石を防ぐという働きもあります。 なお、ビタミンCによって尿中シュウ酸の排泄量が増加するため、ビタミンCの摂取と腎臓結石(シュウ酸カルシウム石)との関係が指摘されていた。 実際、特異な体質の場合、たとえば、低クエン酸尿症のケースなどでは、ビタミンCによる腎臓の石灰化促進も考えられる。 しかし、アメリカでの大規模な疫学調査では、ビタミンCの摂取と腎臓結石の発症との関係は否定されており、一般的には問題にはならない。 腎臓結石の発症には、ビタミンCの摂取だけではなく、カルシウムの摂取不足、カルシウムとマグネシウムの不均衡、動物性タンパク質の過剰摂取、各自の体質などさまざまな因子が関与している。 確かにビタミンCを多量摂取していると尿中シュウ酸濃度が非常に高くなることが報告されていましたが、 分析の過程でビタミンCからシュウ酸が生じるため正しく測定されていなかった事が明らかにされています。 その後大量のビタミンC摂取と尿中のシュウ酸の関係の報告については結果がまちまちで不確実です。 一方アスコルビン酸摂取と結石の関係については、疫学調査においても、 一例としてビタミンCを1,500mg以上摂取している男性では、25mg以下しか摂取していない男性と比べて、 シュウ酸による膀胱結石が少なかったという結果があります。 以上の事からビタミンCを取りすぎて結石になるという事は現在では否定されているようです。
36 :
ビタミン774mg :2006/06/28(水) 19:02:29 ID:qlls5Smf
37 :
ビタミン774mg :2006/06/28(水) 19:09:32 ID:qlls5Smf
結石ができるのは尿が濃くなるからだよ 余分なビタミンCは尿になって排出されるから濃くなる。 だからとり過ぎは禁物だよ アメリカで不確実だとしているのは、サプリメントが売れなくなるからだよ。
>>37 スレ違いだよ。
否定的データは書き込まないように
39 :
38 :2006/06/28(水) 19:59:17 ID:???
↑は 摂りすぎに関しての否定的データって 意味ね。
>>37 ビタミンCで結石はできにくいってデータがあるのに自分の想像だけでそこまで言い切るのはいかがかと。
アメリカでの大規模な疫学調査を根拠無く一蹴する理由を教えてくれ。
41 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 00:01:21 ID:5KCJd8ng
>>31 「とか」って書いてあるだろ?
やらしい揚げ足野郎だな。
42 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 00:29:17 ID:Yi1atpGy
43 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 00:36:36 ID:BaKiyQCc
>>40 >>35 で、
ビタミンCに限らずさまざまな因子が関与しているとかいいながら、
ビタミンCの過剰摂取している男性とそうでない男性を比較して、
その結果ビタミンCのとり過ぎで結石になるということを否定しているというお馬鹿調査を、
真に受けるのはお馬鹿だよ。
>>43 お前がバカ。
”ビタミンCと結石の関係が指摘されていた”のは、仮定での話。
実際に調査したら、ビタミンCで結石ができないことがわかって、
さらにビタミンCを多く摂った人の方が、結石が少ないデータも出たってこと。
45 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 08:50:15 ID:BaKiyQCc
>>44 ビタミンCの過剰摂取によりシュウ酸濃度が高くなる。
結石ができるのはシュウ酸の濃度が高くなるのが一因である。
あやしいデータじゃなくて科学的根拠に目を向けろよ。
合成ビタミン剤のとり過ぎは体に毒。水溶性のビタミンBでさえ腎臓に負担がかかるのが分かってる。
自然に反することをすればしっぺ返しがあるということを少しは学べ。
せっかく分離したのに、 同じ展開でワラタ
47 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 14:27:04 ID:iIz2zMkU
そうでもない
一般向けとメガビタ向けと論争向け
49 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 15:32:44 ID:fHWa12tK
>>45 疫学研究が科学的ではないと思ってるのか? 阿呆。
メガビタやっても結石にはなりにくい。これは証明済み。 この認識はアンチも信者も同じ。 持論を展開するのは結構だが、結石になりにくいから仕方ない。 これは論争するまでもなく調べればわかるでしょ。
51 :
ビタミン774mg :2006/06/29(木) 18:06:10 ID:L06RDPx/
だから証明するための
>>35 のデータの採りかたが不完全なんだよ
結石ができるのはさまざまな要因があると前半で書いていながら、
ビタミンCを過剰摂取した場合とそうでない場合だけを比較するのは矛盾してる。
後者がカルシウムの摂取不足かもしれないのにな。
これを似非科学と言う。
似非科学と言っても結石になりにくいってデータがちゃんとあって・・・・ それが今の主流なんだけど・・・・ こんな事言っても似非科学って言われるかな 35だけ読んで自分なりに分析して書いた内容より、ちゃんと研究して結石になりにくい と結論が出た事。みんなはどっちを信じる?
>>51 言いたいことはわかるが、そんな
論理的な話は誰も求めてないぞ。
スレタイを良く見ろ。
この件についてはアンチ、肯定ともどもコンセンサスとれてますが。
つか、51の理屈だとデータなんて取れませんよ。 様々な可能性全てを試して臨床試験したら予算がいくらあっても足りません。 51は難癖でしょう。 どうしても結石ができやすい、と結論ありきの意見ですね。
56 :
ビタミン774mg :2006/06/30(金) 08:10:52 ID:xWC/how1
結論ありきのデータの捏造信じるなんてw
57 :
ビタミン774mg :2006/06/30(金) 10:11:07 ID:/6PtwDNA
58 :
ビタミン774mg :2006/06/30(金) 12:46:47 ID:y+E4/VdU
>>51 は疫学とか統計を理解していない人。ていうか理解出来ないタイプの人。
スレが3で止まって死んでるスレよりも、勢いのあるこちらでwwww
昨日はつごう5グラムくらい摂取したけど、 おかげで傷寒症が大分よくなってきた。
62 :
ビタミン774mg :2006/06/30(金) 14:36:26 ID:xWC/how1
>>58 いいかげんな統計は信じる必要ないことは理解してるよw
俺、細木数子とか信じないからw
理屈をこねればソース(統計データ)を出せと言われ、 統計を元に話をすれば統計データのとり方が悪いと言われる。 論理的に話しても統計的に話しても無駄だろ。水掛け論。
64 :
ビタミン774mg :2006/06/30(金) 17:47:01 ID:99YP7GMA
ビタミンCで結石ができやすくなる ビタミンCは毒である そんな都市伝説が この2ちゃんねるでは生きている
>>57 あのな、これってメタ分析なんだよ。
アンチが得意げに出してくるソースっていつもメタ分析なんだよな。
メタ分析ってのは、様々な実験(例えば死にかけの末期がん患者などを含む)を、
健康体などもごちゃまぜにして、死亡率が高かったとか言ってるだけ。
66 :
ビタミン774mg :2006/06/30(金) 22:07:21 ID:99YP7GMA
メタ分析は誤った結論を導く可能性がある。 メタ分析の結論だけ信じて本実験を否定するのは簡単だが、危険。 それをやると、どんな実験も意味がなくなる。 あらゆる実験にケチをつけ、メタ分析と称して都合のよいデータだけで結論を出す事ができるからだ。
67 :
ビタミン774mg :2006/07/01(土) 13:18:41 ID:s0kAX2Ww
メタメタ
68 :
ビタミン774mg :2006/07/01(土) 21:40:52 ID:8ku8sU6x
メタ分析>>>>>>>>>>>>越えられない壁>>>>>>>>>悪魔の証明w
69 :
ビタミン774mg :2006/07/02(日) 12:02:58 ID:7/Wlw62q
意味がわからん
例:メタ分析によると、水を飲んだ人の90%が10年以内に死亡していました。 水は危険です。これがアンチの脳内。 得てしてメタ分析の場合は、どの研究を分析したのか、その内訳が書いてない場合が多い。 健常者10人、末期がん患者45人、100歳以上の人45人を対象にした実験を、多角的にメタ分析した結果・・・と言えるってこと。
つまり、結論ありきで、都合のいいデータを抜き出すだけなのもメタ分析。
72 :
ビタミン774mg :2006/07/03(月) 00:16:33 ID:UVytmPR3
ビタミンCは結石ができやすい。は嘘でOK?
73 :
ビタミン774mg :2006/07/03(月) 02:46:48 ID:O1kJ/BhN
>>72 嘘とはいえない。
ビタミンC+αで結石ができやすい。
74 :
ビタミン774mg :2006/07/03(月) 11:21:16 ID:UVytmPR3
+αとは?
75 :
ビタミン774mg :2006/07/03(月) 14:01:49 ID:aieBmdwQ
平均値の嘘と一緒 高所得者と低所得者をごっちゃにして平均値をだしても高所得者に依存した数字になる
77 :
ビタミン774mg :2006/07/03(月) 22:25:38 ID:XSTPHXMs
CCレモンのレモン70個入り分のビタミンCが入っているロング缶を毎日飲んだら病気になる?
病気になりません。 その他に甘い炭酸飲料を常習的にガブ飲みしていれば糖尿の恐れもありますが、CCレモンでは体はビクともしないでしょう。
レモン70個毎日喰うと病気になりそうだ。
81 :
ビタミン774mg :2006/07/05(水) 10:17:21 ID:zKWlJWIb
それくらいで病気にはならない。
レモンを70個も毎日食べれる 時点で病気
メガビタやってる人 わかりやすいものとして肌の状態とかに効果でてるの?
84 :
ビタミン774mg :2006/07/06(木) 16:38:37 ID:cUoA5Di1
そりゃもう。のんでよし。ぶってよし!
85 :
ビタミン774mg :2006/07/06(木) 17:51:01 ID:Fs3SAG35
糖分やばいの? 自分今ニチレイのアセロラドリンク飲んでるんだけど めちゃ味濃い
86 :
ビタミン774mg :2006/07/07(金) 12:58:00 ID:o+R/AcWB
ジュースはどれも糖分やばいだろう。 甘さひかえめでもやばい。
カロリーゼロ表示のアミノ飲料毎日ガバガバ飲んで糖尿病になった人いる。 テレビでやってた。
88 :
ビタミン774mg :2006/07/07(金) 16:57:45 ID:ef5vhyu8
100mlあたり4キロカロリー以下ならカロリーゼロ表示していいんだっけ?
カロリーゼロなら糖尿にならないのでは・・・・・・・
カロリーオフだろ
91 :
ビタミン774mg :2006/07/08(土) 13:02:56 ID:hp7gZb94
オフが正解
5未満がゼロ 20未満がオフ
93 :
ビタミン774mg :2006/07/09(日) 12:37:04 ID:BA6MblEV BE:155100029-
カロリーゼロのビタミンC1000mg入ってた飲みもの、売られてた頃は毎日二本飲んでたなぁ。 あれまた飲みたいな。みんなどんなふうに毎日ビタミンとりまくってるの?サプリメントかな。
94 :
ビタミン774mg :2006/07/09(日) 16:16:26 ID:WisPUFnv
一日10〜15gで2ヶ月たったけど肌白くなったよ 元から色白だったけど最近周りから異様に白い、白い言われる んで左の乳輪がなくなって肌色になったよ、このまま続けたら 乳首まで肌色になるかなw
95 :
ビタミン774mg :2006/07/09(日) 16:23:11 ID:W8UaPQ4y
乳首の色が薄くなるのはいいが、 そんなに飲んで大丈夫なのか?
96 :
ビタミン774mg :2006/07/09(日) 23:15:18 ID:dGA6+LKK
ビタミンCを採りすぎると、血栓ができやすくなる…というのは本当ですか?
嘘だろ。 聞いた事ない。
98 :
ビタミン774mg :2006/07/10(月) 23:09:08 ID:yjzAHrZv
ビタミンCは、血栓を防ぐ働きがあります。 96さん、まったく逆ですよ。
>>99 >一方で多量投与による下痢症状や腎臓結石などのリスクも問題視(その後の研究で、数グラムの摂取でも尿中のシュウ酸塩の増加は見られず、腎臓結石の危険はないことが判明)され、安全論争が巻き起こった。
お前が嘘じゃねえか。
102 :
ビタミン774mg :2006/07/11(火) 22:35:07 ID:A1x6SUJZ
書き込み少ないし。
103 :
ビタミン774mg :2006/07/21(金) 10:53:25 ID:gAMGpGuo
風邪のひき初めに、まめに飲むと簡単に治りますね
毎日1g以上とってれば、そもそも風邪など引かない
105 :
ビタミン774mg :2006/07/23(日) 18:36:14 ID:oTDiWRPZ
いや引く
106 :
ビタミン774mg :2006/07/23(日) 23:35:52 ID:jX+3zrX1
普通にひく
インフルエンザみたいな強力なウイルスなやつだとVCは無意味
それはまたおおざっぱな結論だね んじゃ、俺もおおざっぱに結論出すけど、炎症で組織破壊が起こればその修復のときにVit. Cつかうやん
なんでもバランスが大事。 でもVCは比較的大量に必要なビタミンだから 単体摂取も、それなりに意味があるがな。 あとVCは殺菌剤とかウイルスに対しての 毒性持つとかじゃないのだから、普通に風邪とかひく。 ただし充分な量あれば、痛んだ器官や粘膜の 補修に役立つのは、その通り・・だが、この場合でも VCさえあれば、どんどん補修できるとか言う物ではない。
112 :
ビタミン774mg :2006/10/17(火) 07:47:25 ID:ZBMNI+h4
ポーリング博士は1日20gまで大丈夫といっています。 最近エスターCより効果のある油性のビタミンCがでてきて 滞留時間が長いのが特長です Cはフラボノイドといっしょにとらないと体内でラジカル反応がでます。
113 :
ビタミン774mg :2006/10/17(火) 08:29:59 ID:tse2Looh
俺のばーちゃん65歳だけどたまに40代にみられる。 若さの秘訣は沖縄料理みたい。(うちの一家は沖縄県出身) じーちゃんも確かに若い。 サプリじゃ若さとか健康を保つことは難しいと思う。 やっぱり食べ物だよ決め手は。 劇終
114 :
ビタミン774mg :2006/10/17(火) 13:12:59 ID:Te1zJyKl
ビタミンCは舌で吸収させるのが一番って聞いたけど本当? ネイチャーメイドのビタミンC舐めてるけどすっぱくてうまぁ
>>113 沖縄は昔と違って、肉や酒の取りすぎで若い人の方から死んでいく国になってますが。
粗食で長生きした年寄りは100歳になっても元気だろうけど。
116 :
ビタミン774mg :2006/10/18(水) 10:22:08 ID:E42A4VfA
大量に摂取してる人はどのくらいの量を何時間おきに摂ってるの?
いや適性量を、普通に朝昼版に食っているんだよ。 別に大食でも拒食でもない。大多数はな。 「取りスギ」って言うのは、言葉のアヤか 健康食一途の人から見れば 取り過ぎに見えるって事だろう。 要は食う種類の問題なんだよ。 身体に負担かける物は、適正とされる量をとっていても ボディブローのように聞いてくるという物なんだ。 それを言うと、そんなデータがあるのかとか ソースを出せとか、健康食のやつだって 早死にしたとかのパターンで反論なんだろーけどな。w
118 :
ビタミン774mg :2006/11/05(日) 18:10:18 ID:En4ilF8T
sage
119 :
ビタミン774mg :2006/11/05(日) 20:12:16 ID:CJYm6DoW
親が色黒で生まれた時からぢ黒だったけど 一時期ビタミン剤異常な程飲んでたら真っ白になりました
120 :
ビタミン774mg :2006/11/05(日) 20:15:04 ID:yAB18jRJ
おしっこの後に飲む
121 :
ビタミン774mg :2006/11/05(日) 20:15:57 ID:yAB18jRJ
もしかしたら おしっこ飲めばいいのかもね
マニアお断り!
123 :
ビタミン774mg :2006/11/05(日) 20:26:45 ID:+aFhX4th
>>119 色白の方がいいじゃん
なんでやめたんだ?
124 :
ビタミン774mg :2006/11/09(木) 20:49:54 ID:ylAxLUVV
風邪を引いたら、「CCレモン」をがぶ飲みすればいいのか。 ・・・腹下し、糖尿病(ガクブル
1000mg-1500mg毎日飲んでるけどさ、このまま飲み続けておk?
126 :
ビタミン774mg :2006/11/11(土) 12:15:12 ID:8XuEAu1v
腸OK 本屋の立ち読みで色々見てきたけど 今現在で言える理想量は1500mg位以内で間違いないらしい
でも・・沢山飲むと 胸焼けとか胃がおかしくなって 来るんですが?
128 :
125 :2006/11/11(土) 13:05:23 ID:???
>>126 腸サンクス!
なんか飲み始めて肌の調子が良いので
1000mg-1500mg当たりの量で続けたいなと思います!
129 :
ビタミン774mg :2006/11/11(土) 13:22:52 ID:xz/w60oW
合成Vcはヤバイだろ? 多量に摂っちゃあ? 塩分(Na?)摂り過ぎにならないか?
ビタCの多量摂取でドーパミンが抑制されると卒倒する。分裂病患者はビタC多量摂取で 一時的に正常に戻るらしい。ビタC多量摂取で将来パーキンソン病になったりしてw
ビタミンcは普通の食品からでも1グラムくらいならなんとか摂ろうと思えば摂れるが、 中には絶対摂れないような量を一日に推奨量に設定してるのもあるからなあ。 そういうのはちょっと常用したくないな。
>>130 ビタCの多量摂取でドーパミンが抑制される
ソースある?
133 :
ビタミン774mg :2006/11/12(日) 12:29:54 ID:cuu+EjA/
>>130 脳内妄想乙
パーキンソン発病に関連される脳神経系組織変性に伴うドーパミン分泌減少にVCが関係しているなんて全く聞いた事ない
134 :
ビタミン774mg :2006/11/12(日) 18:23:52 ID:2QPwrzup
さっき、メタ分析についてカキコがあったが、 去年あたり話題になったビタミンEを400IU以上摂取で死亡率が上昇ってニュース。 あれもメタ分析wwwww あれについて、アンドルー・ワイル博士が反論してたな。
135 :
ビタミン774mg :2006/11/13(月) 08:24:25 ID:icVmpH8+
ビタミンCドーパミン抑制ネタに驚いた がせネタって事で大丈夫? ドーパミン抑制はかなり嫌だな。 抗うつ剤でこりごりしたわ、
136 :
ビタミン774mg :2006/11/13(月) 08:43:32 ID:2/pU/TN3
脳内妄想でしょ、
>>135 ソースも出さない情報いちいち信じてたらキリない
137 :
136 :2006/11/13(月) 21:35:00 ID:2/pU/TN3
訂正 情報=× デマ=○
138 :
ビタミン774mg :2006/11/14(火) 00:03:58 ID:NmKKki0W
ねぇビタミンを大量に口にすることは 格好悪いことなんかじゃない
みんな貧血になるなよー
140 :
ビタミン774mg :2006/11/19(日) 22:28:58 ID:af2E9Zs6
アスコルビン酸の原末は歯が溶けるって聞いたんだけどマジ?
141 :
ビタミン774mg :2006/11/20(月) 05:15:54 ID:/Zu2iIbs
首の血管が太くなるらしいよ
キリンの血圧は300以上らしい
143 :
140 :2006/11/21(火) 18:46:44 ID:+U9GH7lO
誰か本当にわかりませんか?
ググってはみたもののそれらしい情報が無かったんで気になります。
>>141 それはアスコルビン酸粉末の効果で太くなるんですか?
首の血管が太くなるとヤバイんでしょうか?
>>143 酸は全て歯を溶かす。アスコルビン酸に限った事ではない。
人工的なものだけでなく、たとえば米酢などの酸は言うに及ばす
イチゴやミカン、リンゴといった、そういう果物の酸味も
歯を溶かしている。
ただし健康人の唾液にはそれを補償できるカルシウムが
含まれており復活はにはに蒸着?して復活する。
しかは例えは虫歯のような状態になると追いつかなくなり
穴があいてしまう。虫歯は菌の出す酸で歯が溶けた状態なのだ。
>>144 ありがとうございます。アスコルビン酸が特別歯を溶かす危険性を持ってるわけじゃなく、日常的に食べる果実などにも歯を溶かす性質があるわけですね。
規則正しい食事と毎日歯を磨けば特別心配する必要はありませんよね?
つ【虫歯菌】
147 :
ビタミン774mg :2006/11/23(木) 01:46:53 ID:Y8joj5Ex
色白くなったって人はどのくらいビタミン取った?
148 :
ビタミン774mg :2006/11/23(木) 12:14:33 ID:8A9+0zfp
サプリを飲んでから?4、5年位で全身色白になってきて女に肌綺麗ねとか言われる様になった…他のサプリも取ってるけどVCだけでも一日あたり7000mg取り続けてる
>148 どこのC 飲んでる?
151 :
ビタミン774mg :2006/11/23(木) 16:03:05 ID:8A9+0zfp
>>150 自分でもバカだと思うが習慣になってしまってもうどうしようもない
最近色白を通り越して青みのある白い肌色になってしまい自分でも怖いと思っている、しかし飲み初めてから病気にはかかりずらくなった気がする
ブランドは宣伝と思われたら嫌なので上げない
>>151 一度にたくさん採っても全部吸収出来るわけじゃないし、水溶性だからどんどん出ちゃうぞ。
少しずつ朝、昼、夜で十分だろ。
154 :
151 :2006/11/23(木) 18:03:33 ID:8A9+0zfp
VC分割摂取は常識、一日8回に分割して摂取してる
寝てる間も採らないと効果ないよ。
156 :
151 :2006/11/23(木) 21:31:10 ID:8A9+0zfp
寝る前で充分、寝てる間に飲むって?
>>155 はやってるのそれ?
でもビルダーの中には、3時間おきに起きて プロテイン飲む人もいるらしいからね
鼻炎で今、クラリスという抗生物質と ムコダインという淡きり薬飲んでる あとステロイド系点鼻薬をたまに ビタミンC摂取オッケー?
「ムコダインが肺疾患に効果」杏林が学会で発表
杏林製薬(東京・千代田)は去たん剤「ムコダイン」が慢性閉塞(へいそく)性肺疾患(COPD)の患者に対し、
呼吸困難などの症状の急激な悪化を軽減する効果があることが明らかになったと発表した。
日本と中国でCOPDの患者を対象に実施した臨床試験の解析結果による。京都市で開かれたアジア太平洋呼吸器学会で発表した。
ムコダインを投与した場合と投与していない場合の1年間の患者の経過を比べた。
ムコダインを投与した場合、COPDの急激な症状悪化の回数を抑えられ、患者の生活の質を改善することが確認された。
[2006年11月24日/日経産業新聞]
ttp://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2006112304992h1
>>158 奴らは異常にストイックなの多いからな。
162 :
ビタミン774mg :2006/11/25(土) 16:11:06 ID:t3X3N3cw
じぶんも、3日前からはじめました。 ねいちゃーめいどのびたみんCで1日2000mgです。 効果は、いまのとこそんなに感じません
3日で効き目がでたら、そりゃ壊血病寸前のやつだよな。
164 :
ビタミン774mg :2006/11/26(日) 18:11:36 ID:EkZ47IV3
下痢を起こす直前まで量を増やすがよろし。 で、わては毎日40g。
40gさん、どんな効果を感じてる? あと飲んでるのは普通のC?それともエスターC等?
4gも飲んだらうんこびちびち
167 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2006/11/27(月) 14:56:52 ID:IiQ76GOX
エスターCって安全性どうなんだろう。。
169 :
sage :2006/11/28(火) 20:08:55 ID:sZeU7vBQ
一日ビタミンC2000mgにたばこ10本だと なにも変化なし・・・ 明日から3000mgにしようっと
>>169 タバコ吸ってる人がビタミン取ると癌になる可能性うpだとか・・・
タバコの分なかったことに、、は無理みたいよ
171 :
ビタミン774mg :2006/11/28(火) 23:29:05 ID:zi1T+8wY
俺は1日煙草60本以上吸うからVC8000mg、NAC1000mg採ってる 意味無し?
172 :
ビタミン774mg :2006/11/28(火) 23:30:31 ID:R44KmvU5
充分とれてるから変化感じないんだよ。増やしても尿からでていくだけで意味ない。不足して必要なときに必要分とれば変化感じるよ。体調とか…
>>171 ビタミンCの過剰分は尿で出てしまうし
60本は多いね・・・確実に肺癌コースかと・・
ビタミンでタバコ吸った分チャラにって考えは×だというレスを
前スレか前々スレで読んだよ
どちらにしろタバコ減らした方がいいとおもうよ
過去ログ確認してみて
174 :
173 :2006/11/29(水) 00:43:39 ID:???
見つけたので貼っておくね
> 9 名前: ビタミン774mg 2005/12/29(木) 05:56:01 ID:9p7zOJO/
>
>>3 の
> >喫煙者は非喫煙者よりも多くビタミンCが消費される。したがって、各自
> >の生活習慣に応じて、ビタミンCを多めに摂取することも必要である。
> これはよくない事が結果として出ている。
> ビタミンCが喫煙で消費が大きいことは確かだが、
> 喫煙者がビタミンCを消費されるからと思って多く摂ると発ガン性に繋がる
175 :
173 :2006/11/29(水) 00:44:11 ID:???
> 14 名前: ビタミン774mg 2005/12/31(土) 05:29:07 ID:???
> (略)
>
>>12 > 喫煙者がビタミンCと同様の抗酸化物である合成ベータカロテンで癌になるリスク上昇という有名なデータすら知らないのか?
> 知ってるとしたらビタミンCが大丈夫、みたいな根拠が無い話を宗教みたいに信じてるの?
>
http://www.health-station.com/topic-139.html > これは、30歳以上の100万人以上の被験者を対象にした7年間にわたるビタミン摂取の調査結果によるもので、
> 総合ビタミン剤と抗酸化ビタミンのA、またはCかEの1種類を組み合せて摂取した被験者の心疾患、
> 卒中による死亡率はビタミン剤を全く摂取しない人に比べ15%低いことが認められたが、
> 喫煙者の場合、総合ビタミン剤または抗酸化ビタミンを摂取した男性は、
> タバコを吸わない男性よりもがんによる死亡率が高いことが判明したという。
> さらに、男性の喫煙者がビタミン剤を摂取した場合、
> ビタミン剤を摂取しない場合と比べ、
> 前立腺がんによる死亡率が高いことも認められたという。
176 :
173 :2006/11/29(水) 00:45:27 ID:???
> 15 名前: ビタミン774mg 2005/12/31(土) 17:08:47 ID:??? > まぁ、タバコを吸ってる奴が健康を気にしてサプリを摂るのは矛盾した行為。 > チャラにすることはできないので禁煙しましょう。 なわけで、サプリ採ることより「禁煙」した方がいいとおもうよ
177 :
171 :2006/11/29(水) 01:00:55 ID:???
>>176 色々親切にありがとう
今までAだけがダメだと思ってました・・・
ホント、ニコチン中毒なんで早く辞めたいです
178 :
169 :2006/11/30(木) 00:52:32 ID:???
>170 >173 まじありがとう! 節煙から禁煙へシフトを急ぎます!! 2000mg/日 1週間目ですが、未だ変化なしです。 たばこ辞めてから1000mg増やす予定。
タバコなんかやっていたらどんなサプリも健康法も意味ないからな 禁煙は2〜3週間が勝負、その後もじわじわ吸いたくなる時が来るけど一生為になるのだから負けるなよ!
180 :
178 :2006/11/30(木) 21:42:57 ID:???
負けないぞ!! がんばるぞー!! ありがとー!!! そういえば、手の血管が浮かなくなってきました。 おそろらく、毛細血管に張りが出てきたから、 同時に肌に張りがでたのではと思っています(´∀`)
181 :
ビタミン774mg :2006/12/05(火) 22:46:27 ID:ySVTSG5H
タバコやめてすぐサプリ増やすのもなんだな・・・
182 :
ビタミン774mg :2006/12/06(水) 15:54:33 ID:U+NqzDg+
183 :
ビタミン774mg :2006/12/08(金) 00:07:36 ID:D6ozggk6
下痢じゃなくても、軽い頭痛が出たら気をつけよう
184 :
ビタミン774mg :2006/12/08(金) 06:44:12 ID:e8qsZK+D
頭痛はまずいですか?
185 :
ビタミン774mg :2006/12/08(金) 23:08:48 ID:D6ozggk6
まずいでずー
186 :
ビタミン774mg :2006/12/09(土) 00:46:32 ID:XAOjkQ95
携帯からおじゃまします(・ω・`) ビタミンCと煙草の相性がすごく悪くて、Cを摂取せず煙草をすうより、Cを摂取して煙草吸ったときは60倍の有害物質?が体のなかにできると、人から聞きました(´д`) これは本当なんですかね…? わかるかたいらっしゃいます?
187 :
ビタミン774mg :2006/12/09(土) 01:43:07 ID:tVGf7t9Q
相性というか、煙草が完全に悪いだろ
>>186 タバコ辞めたほうがいいよ
(;>ω<)
189 :
ビタミン774mg :2006/12/09(土) 11:54:12 ID:ulSyC6k8
タイムリリース仕様のCって、あれはオイル使った加工で タイムリリースになってんのかな?
190 :
ビタミン774mg :2006/12/09(土) 15:50:35 ID:M8EiUbof
ファンケルのビタミンC(カプセル)と日本薬局方アスコルビン酸(粉末)では効果は基本的に同じですか? 粉末の方が安いだけで効果的ってわけではないんですか? 何も知らなくてすいません。誰か教えてください。
191 :
ビタミン774mg :2006/12/09(土) 16:48:22 ID:tf0DUnKW
摂りすぎると腎臓結石になるんじゃなかったっけ?
192 :
ビタミン774mg :2006/12/09(土) 17:53:00 ID:dABgtxQv
頭痛がでたらどうしつまずいのですか…たびたびすみません
193 :
ビタミン774mg :2006/12/10(日) 02:14:02 ID:X+5wN3+j
タバコの先にCの粉末つけて吸うといいお
194 :
ビタミン774mg :2006/12/11(月) 01:39:16 ID:klz2v5oE
頭痛というか、単に体調悪くなったら安静にするべきだし・・・
195 :
ビタミン774mg :2006/12/17(日) 02:39:21 ID:MQgqAs4E
Cとりすぎてで黄色くならないのかな?
196 :
ビタミン774mg :2006/12/19(火) 16:40:32 ID:3vt4eLGf
ほしゅ
197 :
ビタミン774mg :2006/12/20(水) 00:45:28 ID:5jj9PF2v
ノロういるすにC は効きますか?
198 :
ビタミン774mg :2006/12/20(水) 01:05:34 ID:m+q87HVh
197 効いたらいいね♪ 僕はCを沢山摂取してるからノロは心配ないお
199 :
ビタミン774mg :2006/12/20(水) 18:43:15 ID:0bvXZliI
Natures WayのC-500 with Bioflavonoids さっき届いた。 いままで、ナトロールのエスターCをとってたんだが たまには違うのも使ってみようと思う。
200 :
ビタミン774mg :2006/12/21(木) 00:00:50 ID:6RG9iMqU
ビタミンcで頭痛はやばいの?何で???? 粉末とると頭痛する人いるよね 自分もなんだけどこれって何んなの???
すごく酸っぱい味覚がきっかけで起こる頭痛?
202 :
ビタミン774mg :2006/12/21(木) 17:11:25 ID:UGYgThU+
>200 どんな頭痛? >199 同じ製品のサプリを取りつづけるのはよくないからね。いいと思われ
203 :
ビタミン774mg :2006/12/22(金) 23:35:28 ID:iNAMSndL
カークランドのCで最近頭痛・・・ 大体夕方以降で刺すような痛み
204 :
ビタミン774mg :2006/12/23(土) 05:29:16 ID:JXZD9I2a
>頭痛の気になる人は以下をご覧よ
通常の食材に由来する成分であり、特に問題となる健康被害や副作用は知られていない。
ただし、一部の医薬品との相互作用があるため、何らかの医薬品を併用する場合、主治医
に相談の上、利用する。
日本の基準ではビタミンCについての1日の許容上限摂取量は定められていない。一方、
アメリカでは1日あたり2000mgが上限であり、それを超えて大量に摂取すると、胸焼けや
下痢といった胃腸障害、頭痛などを生じることがある。
なお、ビタミンCによって尿中シュウ酸の排泄量が増加するため、ビタミンCの摂取と腎臓
結石(シュウ酸カルシウム石)との関係が指摘されている。実際、特異な体質の場合、たと
えば、低クエン酸尿症のケースなどでは、ビタミンCによる腎臓の石灰化促進も考えられる。
しかし、アメリカでの大規模な疫学調査では、ビタミンCの摂取と腎臓結石の発症との関係
は否定されており、一般的には問題にはならない。腎臓結石の発症には、ビタミンCの摂取
だけではなく、カルシウムの摂取不足、カルシウムとマグネシウムの不均衡、動物性タンパ
ク質の過剰摂取、各自の体質などさまざまな因子が関与している。
一般に、ビタミンCを摂取することによって期待できる健康上のメリットが、デメリット
を上回ると考えられる。
ttp://www4.dhc.co.jp/supplejiten/html/87.html
ってことは頭痛起こしてる奴らは他のサプリと併用してるか大量に摂りすぎなんだな 何事も摂りすぎはいかんよ
じゃVC3000のど飴も食い過ぎちゃだめなのね。
VC3000のど飴は1袋に3000しか入ってないだろ。 おれは1つぶ400のを食ってたよ。 でもサプリ買うようになって食わなくなったがな。
アメには糖分が入ってる?食べ過ぎたら、血糖値高くなるよ
ドライブ中に一人で一袋食べたら下痢しますたorz
210 :
ビタミン774mg :2006/12/24(日) 02:50:45 ID:/K/D2+fg
めりーくりすます! クリスマスのCはビタCのc!
血糖値を気にするほど食べるには相当量食べなきゃいかんよ
めりー込むクリ鳥ス!
>>211 血糖値を気にしなくても、食後には勝手に上がるよ。
総カロリー数が低めでもGlycemic Index値の高い飴を食べれば、上がるのは早い。
当たり前だろうが。 「血糖値を気にするほど」ってのは病的なレベルでという意味だと思われ。
>>214 それは分かった上でのレスだけど。耐糖能異常の人はたくさんいるからね。
つーか色んな店まわったけど 「アスコルビン酸」が売ってねぇ 製品化したビタミンCは高いから5gとか10gとか飲みたくねーんだが
>>216 特注すれば?大手のドラッグストアなら、やってくれると思うよ?
嫌々でも・・。
218 :
ビタミン774mg :2006/12/25(月) 15:21:45 ID:DGXGLDwk
今日本薬局方のアスコルビン酸を摂取してるんですがアスコルビン酸は日本薬局方以外にはあるんですか?
219 :
ビタミン774mg :2006/12/25(月) 18:37:21 ID:DGXGLDwk
AGE
220 :
ビタミン774mg :2006/12/25(月) 21:23:42 ID:DGXGLDwk
AGE
>>218 どこのでも同じ。
材料の産地と生成過程の残留農薬の濃度くらいしか変わらない。
222 :
ビタミン774mg :2007/02/03(土) 00:53:11 ID:sQfwaNb4
貧血って関係あるんですか? 某VCのむようになってから刺すような頭痛 さらに貧血になりました・・・
223 :
ビタミン774mg :2007/02/03(土) 11:37:56 ID:fCR2hA1h
生成するのに農薬? まさかビタミンCを農産物からつくってるとでm
エスターCって脂溶性だから摂りすぎると体内に蓄積されて やばいんじゃないの?
みなさん、強力な抗酸化物質であるビタミンCは、 風邪など色々な病気の予防や治療に使われていて、 そして、ビタミンCを好み大量に摂取する人も多いです。 また、ビタミンCは、膝痛など変形性関節症を悪化させますので、 国が定めた1日の所要量90_cを超えてまでも、 必要以上に摂取しないようにしたほうが良いと思います。
アスコルビン多量に飲みだしてから1週間ぐらいで ひどかった抜け毛がぴたりと止まった。 いつもシャンプーのときに確認する癖がついてたんだけど 最近は数本のみの発見にとどまってる。 偶然かも知れんけどね。
ビタミンCは過剰摂取しても、必要量を超えた分は尿と共に排出されてしまうので、あんまり意味ないかと・・・
228 :
ビタミン774mg :2007/02/06(火) 15:57:18 ID:IMxgMrsh
>>225 >ビタミンCは、膝痛など変形性関節症を悪化させますので、
嘘はいかんよ
風邪をひいたときにエスターCを大量に飲んで 風邪が早く治った人いる?
てかふつうのビタミンCで、風邪早く治るし。 一日に何回もうがいしたら、風邪自体ひかないし。
>>230 とすると普通のビタミンCとエスターCの差は
胃にやさしいという点だけ?
>>231 そのとおり。
てか、胃に優しくなるように、
開発されたんじゃないの、エスターCって。
>>232 なるほど、でも胃にやさしいなら俺はエスターCがいいな。
どうぞ、お好きな方を。 おれは食後毎の服用とか 多めの水で胃にも大丈夫だから、 普通のビタミンCにしておくよ。
皇漢堂の医薬品って書いてある500錠入りのやつ 一日12錠と書いてあるのを40錠くらい飲んでるよー
普通のビタミンCをグラム単位で 飲む奴も、いるくらいだしな。
エスターCは取りすぎたぶんはちゃんと排出されるんでしょうか?
238 :
ビタミン774mg :2007/02/15(木) 23:08:05 ID:7bQBzHbo
Cは大量摂取しても排出されるけど、他のビタミンやなんかの吸収を阻害するからほどほどに。
>>238 でも脂溶性のビタミンCっていうのがあるけど、
それも摂りすぎたぶんは排出されますか?
試してみたらいいじゃん。
大量に食ったあと、おしっこが酸っぱかったら排出、でいいんじゃね?
匂いが?
飲むんじゃね?リサイクルにもなって一石二鳥。
おまえ頭いいな
246 :
ビタミン774mg :2007/02/19(月) 08:05:32 ID:y47aQTbp
私は酸っぱいものが異常にすきで、レモン(レモン瓶)を毎日色々な食品にかけてしまう・・・ でもレモンって胃にはよくないのでしょうか? よく摂取するようになってから胃のあたりが痛くなる事が多くなったので気になりました。
育児イライラどう発散してる?育児板
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/baby/1041904343/ 141 名前:名無しの心子知らず[] 投稿日:03/03/10(月) 22:53 ID:DvGFLzmy
浮気でストレス発散・・・
192 名前:キツネ[] 投稿日:04/04/19(月) 20:50 ID:Yl8B2LzA
私も、部屋で、タバコプカプカ。子供、娘2歳の近くで。泣きやまない時は、ビンタ
。ストレスだらけ。1日、タバコ、2箱。
248 名前:名無しの心子知らず[] 投稿日:04/09/24(金) 03:04:39 ID:FYZZtlFm
たまりにたまった悪がきへの思い。ある時おもいっきり頭なぐってやった。もっと殴ってやりたい。
267 名前:名無しの心子知らず[sage] 投稿日:04/10/24(日) 01:04:10 ID:KwUUn3a/
発散法は赤子放置で2ちゃん。
282 名前:名無しの心子知らず[sage] 投稿日:05/02/05(土) 19:04:54 ID:4+gVqtlV
旦那のおでこをバシバシ叩く。とにかく叩く。
306 名前:名無しの心子知らず[sage] 投稿日:2005/03/23(水) 00:46:46 ID:Ab3/+gku
叱る声も何度か同じマンションの住人に虐待じゃないかと疑われるような叱り方
307 名前:名無しの心子知らず[] 投稿日:2005/04/02(土) 23:31:07 ID:WtKjdAOb
赤さんに苛々することはあまりないけど夫に苛々しっぱなしです。
そういう時は夫をこきつかって茶わん洗いやら買物やら散歩やら全てやってもらってます。
248 :
ビタミン774mg :2007/02/19(月) 18:30:14 ID:7va4fwBm
ビタミンCを採りすぎると緑内障のリスクが
>>248 ビタミンCの大領摂取は緑内障時の眼圧をある一定下げます。
しかし根治するのではなく、維持すると考えたほうが良いです。
イチョウ葉エキスは、正常眼圧緑内障の損なわれた視野を
部分的に回復させる症例があります。
イチョウ葉エキスってアメリカでは医薬品と聞きました。 ビタミンCを摂って緑内障になるわけでは無いのですね、ホッとしました。
251 :
ビタミン774mg :2007/02/19(月) 19:54:25 ID:7va4fwBm
でも緑内障の人はビタミンCを避けろとサイトで見た
252 :
ビタミン774mg :2007/02/20(火) 08:24:37 ID:Ep8rbw+t
↑実際どうなんだろうね?
で結局、喫煙者にビタミンCは駄目なのか? 173が挙げた資料は、男性喫煙者の癌による死亡率の上昇であって 女性喫煙者の癌による死亡率の上昇を示唆するものではないよね。 つまり喫煙者でも女性ならビタミンCの摂取は有効ってことでおk?
米ペンシルベニア大学の研究グループは、柑橘類の果物などに含まれているビタミンCが体に 悪影響を及ぼす可能性があることを突き止めた。試験管実験で、 ビタミンCが脂肪と反応して活性酸素を作りDNA(デオキシリボ核酸)を 傷つける作用を持つことが分かった。成果は米科学誌サイエンスに発表した。 ビタミンCは、DNAの損傷を与える活性酸素を無毒化する効果を 持つことが分かっており、ビタミンCを多く含む果物や野菜を食べると ガンになる危険性が少なくなることが広く知られていた。 今回の発見は、ビタミンCが少なくとも悪い働きをすることはない、というこれまでの 考え方を覆すもので、注目を集めている
■活性酸素を除去する。 ただし、消去過程でビタミンC自体が活性酸素に似た強い酸化作用を 持つので、1日10g以上の摂取は要注意。1日2g以下にするか、 ビタミンEを併用すること。
試験管実験
やっぱり生成、発がん物質ベンゼン=日本消費者連盟が清涼飲料水をテスト、大手メーカー品からも検出
http://www.jc-press.com/news/200702/022601.htm 食品添加物のアスコルビン酸(ビタミンC)と安息香酸が同時添加されている清涼飲料水の中で発がん物質
ベンゼンが生成される、日本消費者連盟が実施した市販飲料検出テストでこのような結果が出た。日本消費
者連盟は3月13日、都内で調査結果を発表する。同連盟では「多数の飲料から検出された」としている
盲目的に信じるなという事だ>258 誰にでも、どんな飲み方でも、いくら飲んでも OKなんてのは、はじめっからありえない。 なんでそんな判りきった事をいちいち言うかな?
根拠無しに信じるなというのと、根拠を疑ってかかれというのは似て非なるもの。
261 :
ビタミン774mg :2007/03/29(木) 09:47:58 ID:Ek2OkZLH
262 :
ビタミン774mg :2007/04/10(火) 20:47:42 ID:IzmX3qQS
ストレスに利く、ということでC1000タケダ顆粒購入。
263 :
ビタミン774mg :2007/04/17(火) 18:43:47 ID:0RyDSBnk
キウイ1日一個食べれば十分かね?
265 :
ビタミン774mg :2007/05/02(水) 16:40:27 ID:4zIlqYp2
キウイはいいよねw一日1個は食べないと気がすまない。 ビタミンCサプリも飲んでるけど。
怖いね
アスコルビン酸で発疹が出るって有り得る? なんか急に顎辺りから首一面まで発疹出て参ってる。 アスコルビン酸を朝夕二回で計2g、二日目の夕方から出た。 季節の変わり目だからか、アスコルビン酸飲んだからなのかワカラン 季節の変わり目でも、いつもはないんだけどなあ…
西式健康法では柿茶が効率よくVCを摂れるといってるよ
柿の葉茶はタンニンが多すぎで飲みたくない
なにをいってんだ。 タンニンがいいんじゃないか。 と言っても、学校のクラス責任教師の 担任じゃないぞ。
タンニンのとりすぎはヨクナインダヨ
摂りすぎの話をしているんじゃない。 塩も砂糖も米も取りすぎていい物は存在しない。 一般にいうのは適正量を摂る話しだ。
>>269 確かに柿茶とかお茶系はタンニンのせいで鉄の吸収が阻害されるので
食事と一緒に摂れないからめんどくさいね。
>>272 1を100回読め。
274のような頭の悪いアンチは無視すればよい。
276 :
ビタミン774mg :2007/05/05(土) 23:42:27 ID:bgNdOZAf
そうだね。
277 :
ビタミン774mg :2007/05/06(日) 00:25:04 ID:VDgnJOYj
通販でC1000タケダゼリー頼んだが欠品中だと (´∀`)・・・チェッ
だいたいどこのクソが VCスレで柿の葉タンニンの話なんか 始めてやがるんだ?
昨日テレビでビタミンCとイソフラボンを一緒に摂るのは危険だって言ってたよ
283 :
ビタミン774mg :2007/06/16(土) 14:02:39 ID:IvAiWmFU
コンビニのサプリを使っている 1日2000ミリはとるけど大丈夫かな?
>>283 一日に必要な摂取量以上は外に排出されるから、大丈夫。
てかビタミンCは、ストレス次第で 1000でも1500でも必要になる。 タバコ1本で700は消費される。 1日ゆっくりと寝てるだけとかなら そんなには要らないだろうがな。
286 :
ビタミン774mg :2007/06/24(日) 01:20:44 ID:XakLflEV
ビタミンCを飲むようになって体臭が消えた。 汗が生臭かったのもしなくなった
最近米国国立公衆衛生研究所のM・レビン博士はビタミンC200mgまで吸収率が高く、 それ以上与えてもあまり吸収量は増加しなかったという研究の結果、 200mg摂取することを提唱している。
一回の摂取?
累積血中飽和が1400ミリグラムという話もある。 色々使って残りが排泄されるまでの残りが 溶け込んでいる量のはなし。
ビタミンCの大量摂取を始めようと思ってドラッグストアでビタミンC見てきた。 タケダとクニヒロで迷ってたら薬剤師のお姉さん寄ってきて、どっちも成分は全く変わらないけどブランド料でタケダがかなり高いから、マイナーだけど歴史のあるクニヒロ(約半額)がいいと教えてくれた。 だからクニヒロ買ったんだけど、これ信じていいんだよね?
同じ中身なら安いほうがいいでしょ?って意味だろ
>>291 皇漢堂製薬は1980年創立
平成17年には薬事法違反で業務停止10日の行政処分を受けた
へぇ〜(゚д゚)
(・∀・)づ∩ヘーヘーヘー
水溶性のVCはある程度摂っても尿で排出されるようだが、 結局、脂溶性のエスターCは排出されないのか? エスターCの場合はどれぐらいまでが安全なのだ? 何度も問いかけられているが、明確な答えがほとんど出ていない。
大量に買い込んでるから店員に なんかあだ名つけられてんだろうなーって思ってる
300ゲトー
ビ タ ミ ン C の 8 割 は 中 国 産 ア メ リ カ に は 工 場 が た っ た 1 つ だ け し か な い
ネイチャーメードは?
>>301 アメリカにはビタミンCの工場はないよ。
ヨーロッパ最大のクエン酸工場も閉鎖されて
西欧ではオランダに一社だけ。
481 メイク魂ななしさん sage 2007/07/17(火) 01:07:32 ID:QkwfJ8xp0 ペットフード関連の記事を翻訳してくれてる個人ブログから抜粋 >ワシントンポスト紙のサイト 2007年4月23日付 >ピーター・コバックス氏著 > >(見出し) ペットフードだけではない > >行政改革委員会議長、ヘンリー・ワックスマン下院議員(民主・カリフォルニア州) >は、中国製のビタミン製品の危険性を提議した。我々は、自滅的な非難合戦を辞め、 >緊急事態である国民の健康問題の真相をいち早く探りあてるべきである。 > >米国は、無防備な輸入と低品質な食品の供給において、今現在、火薬樽の上に座って >いるような緊急事態にあるのだ。その火薬が爆発しより多くの動物や人間を危険にさ >らす前に、緊急に調整策が取らなければならない。
中国製の化粧品 2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1183797644/ 482 メイク魂ななしさん sage 2007/07/17(火) 01:09:44 ID:QkwfJ8xp0
>シアトルタイムズのサイト 2007年6月3日付
>
>ティム・ジョンソン記者著
>
>(見出し)ビタミン市場でダントツ優位な中国
>
>
>中国、石家荘発: あなたが口に入れるビタミンCの錠剤。ほとんどが中国製だ。実
>際、世界中に出回るのビタミンの多くが今、中国で作られている。
>
>10年間に足らぬ間に、中国は米国におけるビタミンC市場の90%のシェアを得た。他
>の競争相手はほとんど、市場から追い出された状態だ。
>
>また、抗生物質、鎮痛剤、酵素、および主要アミノ酸の生産における世界市場の大部
>分も、今となっては中国の製薬会社に引き継がれた。
>同業種グループによると、中
>国はビタミンA、B12、C、およびEを大量生産すると同様に、世界のペニシリンの
>70%、アスピリンの50%、およびアセトアミノフェン(ほとんどの場合タイレノール
>というブランド名で販売)の35%を製造している。
>
>不純小麦グルテンにより北米の何千匹ものペットの死を引き起こされたペットフード
>スキャンダル、および食物や歯磨きなどの他の混入例を受け、中国のビタミン製造会
>社は、中国製ビタミンが安全であることを米国の消費者に再保証するため、努力して
>いる。
>
>しかしながら、それが事実であるかどうかは、明確ではない。
>海外製食品安全の専
>門家は、中国の、大規模な企業には保ちたい評判というものがあると言う。問題は彼
>らがどう品質管理を維持するかということだ。
どこそこのメーカーがいいとか良く論争してるけど作ってるのは同じ中国の工場なのかもね
ネイチャーメイドのアメリカの方に問い合わせたら、ビタミンCは中国産だったんだって。 日本の担当の方の言い分とは全然違うんだね。
308 :
ビタミン774mg :2007/07/27(金) 11:00:30 ID:aPj/tIOj
>307 え〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
アスコルビン酸でもいいですか
アスコルビン酸が中国産なの
ほ ほんまに!?
今まで何をみていたんだ?
エスターC500mgを一日7cap飲んでるオレはこのスレ的にどうでつか?
☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか?
最近、煽り・荒らし・個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。
こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/ 広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。
>>313 たまらなくステキ♪
色白?
でも、脂溶性だから無駄が多いと思う
水溶性VCは常識の範囲内である程度飲んでも尿で流れて害はほとんどないらしいが、 脂溶性のエスターCはどうなの?飲みすぎるとやっぱり害があるの?
>>316 脂溶性っていっても、体内残留時間は12時間もないくらいだよ
その上、他の抗酸化と一緒に働いたりすると、もっと早く排泄される
場合もある
害は水溶性VCより少ないけれど、まあ、取り過ぎないに越した事はない
>害は水溶性VCより少ないけれど 水溶性の方が害があるんだ。知らなかった。水溶性はどんな害が多いの?
あんまりせがれの言うこと信じないほうがいいぞ。 VCなんか、副作用のない、害のないビタミンの代表だ。 グラム単位で毎日3ヶ月のんでも顕著な 害は現れてこないくらい位だ。 それは飲みすぎで話半分にしても、 普通の摂取している限り 無害と言い切ってもいいくらいだ。
>>319 俺、ビタミンC大量摂取で湿疹だらけになったのですが
ビタミンCの規定内量摂取で湿疹などはできないよ。 妖しい賦形剤の多い粗悪品飲んだんじゃね?
ビタミンCの副作用として湿疹、下痢、胃痛などがある。
湿疹治すというのは良く見るが 副作用は知らんぞ>ビタミンC 下痢や胃痛は酸で粘膜荒れるから 判らんでもないが。
アスコルビン酸を1日に6g飲んでたらシミ薄くなってきた。
325 :
ビタミン774mg :2007/08/29(水) 13:44:45 ID:X2BFLnaW
前は1ヶ月に1.5回は風邪を引いていたんだけど、 飲み始めて引かなくなった。こんなひといる???
ageちまった スマソ
>>325 1ヶ月に1.5回って・・・どんだけ体弱かったんだよw
アトピーには ビタミンCを1日5〜15グラム取れって聞いたんだけど ネイチャーメイドだと最低一日10粒です。 アスコルビン酸の粉末なら飲みやすそうだけど、 どっちも同じものとして考えて良いのかな? 今飲んでるネイチャーは粒がでかくて飲みにくいです。 無くなり次第粉末にしたいんですが、 固形か粉末かの違いだけって認識で良いでしょうか?
329 :
ビタミン774mg :2007/09/05(水) 19:58:05 ID:3z7D8wJh
>>328 >アスコルビン酸の粉末なら飲みやすそうだけど、
>どっちも同じものとして考えて良いのかな?
同じものと考えていいです。
ビタミンCを大量摂取している人は、ほぼアスコルビン酸です。
ビタミンCサプリなんか飲んでいたらお金がいくらあっても足りません。
330 :
ビタミン774mg :2007/09/07(金) 07:53:12 ID:8EZUHiSo
ビタミンCは3グラムでお腹こわすんだよね。 Aホッファーか何かで読んだ。
3グラムじゃなくて、人によって違うよ。 ビタミンCをグラム単位で摂取する人は、毎日1グラムずつ増やして様子を見る。 下痢したグラムがその人の限界。 例えば4グラムで下痢がはじまれば翌日からはそれ以下で(3.5グラムとか)摂取すれば大丈夫かなと目安ができる。
ビタミンCってなんだかんだで一日3gはサプリで摂取しているな。 もう数年になるが副作用と思われることはない。 他のサプリもいろいろ飲んでいるからビタミンC自体がなんに効いているのか 特定は出来ないが。 とりあえずいろいろ飲んで体質改善はした。 アレルギー性鼻炎・花粉症・風邪などは改善したがたぶんビタミンC単体では ないのはありえないと思うが逆にビタミンCを一緒に摂取してなかったらどうかな。 摂取量にもよるだろうけど。
333 :
ビタミン774mg :2007/09/09(日) 19:31:36 ID:JMVDGnbb
333
334 :
ビタミン774mg :2007/09/13(木) 00:21:41 ID:OS+YmWZD
335 :
328 :2007/09/13(木) 15:27:58 ID:???
>>329 遅くなったけどどうもありがとう。
粉末買ってきました!
日焼け止めになるのかい?大量摂取
337 :
ビタミン774mg :2007/09/17(月) 18:56:25 ID:P0jf/J4r
一日2グラムくらいから始めて、胃腸の調子や便通を見ながら次の日は3グラム、その次の日は4グラムと増やしていく。 下痢にならないところが一番効果的にビタミンCを摂取できている状態なので、 それを半年ほど続ければ、肌や肌色や体調にはっきりと表れてくる。
安いサプリでもよいのかな?オロナミンCじゃダメ?
339 :
ビタミン774mg :2007/09/17(月) 19:28:55 ID:fili/lss
>>338 オロナミンCのCは巨人のCですよ。
で、中国産で大丈夫なの?
全世界にあるビタミンCの8割は中国産です。 大丈夫かどうかは知りませんが、ビタミンC大量摂取者は中国から逃げる事はできません。
341 :
ビタミン774mg :2007/09/19(水) 08:04:00 ID:oQAGu26A
342 :
ビタミン774mg :2007/09/19(水) 22:25:19 ID:5rvQLl5m
ソームのビタミンCは、インド産だとか・、中国から逃がれられもすよ。
343 :
ビタミン774mg :2007/09/22(土) 21:27:40 ID:sy9mvgHl
井筒屋456通販のビタミン1000mgがボトルにいっぱい入ってるやつ(USAカークランド社製)、 これも中国製なのか??
344 :
ビタミン774mg :2007/09/22(土) 22:40:23 ID:QkI1r60R
ビタミンのサプリ飲んだら肝臓がやばい悪くなった…
>>343 カークランドなんて超安物だからそうだろう。
カークランド社なんて無いぞ。
346 :
ビタミン774mg :2007/09/23(日) 09:43:09 ID:4XKgGLpE
カークランドシグネチャーはコストコのブランド
カークランド社には大笑い
349 :
ビタミン774mg :2007/09/23(日) 22:28:56 ID:jNx42z/t
白髪が増えるよね。
350 :
ビタミン774mg :2007/09/25(火) 00:40:22 ID:eE158+er
>>349 ビタミンCを大量に飲むと白髪が増えるんですか?
352 :
ビタミン774mg :2007/09/25(火) 21:07:26 ID:Mde7kCLq
ビタミンC+なにか これで白髪がふえる確立があがる ハイチオールにありがちな
白髪増えるのはL-システインだろ。
>>352 L-シス単体の仕業かと思っていたが、VCとの組み合わせが必要なのか?
L-システインとビタミンC大量摂取で10本ほど白髪が生えてきた…。 もう恐いから過剰に飲むの辞めます。 一度生えた白髪は元に戻りませんよね?
白髪に良いサプリってなんですか?
手っ取り早く っ[染色液]
>>354 L−システインは白髪になる有名なサプリ
ビタミンCでは白髪にならないだろう
>>355 パントテン酸、葉酸、ビオチンが多少効くらしいがこれも気休め
L−システインの驚異的な力の前にはあまり効果を発しない
358 :
355 :2007/10/08(月) 12:44:50 ID:???
>357 やっぱりダメなのか・・・
359 :
ビタミン774mg :2007/11/04(日) 19:03:22 ID:aLi9Oix8
パンテトン酸は胃を痛める
錠剤飲むより、リンゴ100%ジュースを飲んだほうが、肌の張りがよくなる・・ やっぱり果物からの栄養のほうが吸収いいのかな
361 :
ビタミン774mg :2007/12/21(金) 14:23:17 ID:2tkB+ehN
保守
The parent company of Ester-C has decided to offer this form of Vitamin C to the health food industry only through 2 brands: American Health, and Solgar. ナウを愛用してたんだが駄目なのか? アメリカンヘルスの飲んだけどカプセルの味が変な味というか風味がしませんか? 化学薬品くさい。 ソルガーは知らんが。
ポーリングって三回ノーベル賞受賞したっけ
みかんやトマト、キュウイ食べてるよりサプリのほうが効率良いの?
キュウイ(笑)
ビタミンCに限れば 野菜果物+ビタミンCサプリ・・で完璧!
367 :
ビタミン774mg :2008/01/06(日) 22:58:47 ID:WZ1wAkox
質問です エスターCって胃に優しい以外に吸収率とかで普通のビタミンCと 違いは凄くありますか? マルチビタミンに+αでビタミンCを採ろうと思ってんだけど サステインドリリースのC1000mgとエスターC500mgと値段が 同じぐらいなのでどっちがいいか迷っています。
368 :
ビタミン774mg :2008/01/07(月) 00:07:51 ID:cllMvCgj
ローズヒップじゃだめですかね?
>>368 いいんじゃない。それで調子がいいならOK。
370 :
ビタミン774mg :2008/01/07(月) 07:45:44 ID:iK0omh2I
小林製薬とかファンケルのビタミンCも中国製ですか?
そうです
ネイチャーメードは?
大部分が中国製です
374 :
372 :2008/01/09(水) 13:19:12 ID:???
そうだったの! DHA&EPAとマルチビタミンミネラル飲んでるorz
このスレで毎日10gぐらい服用している、という人が何人か いましたが、胃が痛くなりませんか? 私はファンケルのVCですが 一日2gが限度です。今は必ず食後に摂取していますが、 昔、胃が空っぽの時にVCを1.5g服用したら、 胃痛、プラス胃から出血しました。(今振り返るとバカだったと思いますが) 私も本当は一日5、6g摂取したいのですが、みなさんは何か気をつけている 事とかありますか? 胃を刺激しない工夫などあれば教えてください。
っクエン酸 っエスターC
毎月風邪を引くぐらい虚弱体質だったのが ビタC飲み初めてから一回も風邪を引いてない。 肌も白くなったしもう辞められん。 ちなみに2.5g/1日。 3.5gからは下痢になるな〜
いつも買ってる皇漢堂のクニヒロが品切れだったから 健英製薬のアスコルビン酸を買ったんだけど 皇漢堂のさらさらパウダーのほうが見た目が好き。。。
ビタミンCを800mgくらいにして あとはうがいとか他 気をつけたほうが効率的だよ。 あんまり沢山取るのも 傷口不潔にして消毒薬ぬりまくっている図に にているよ。
3gで見事な快便生活になった うんこするのがこんなに楽しいなんて知らなかったよ
フラボノイドどかいろいろ入ってるCコンプレックスの錠剤より、 アスコルビン酸のが効果感じやすいのはなぜだろう。
382 :
ビタミン774mg :2008/02/03(日) 05:16:58 ID:0jlIcGLK
ビタミンCの栄養補助食品のタブレットが美味すぎて辞められない(笑)タブレット中毒だ(笑)大丈夫かな?(笑)
みんな大量摂取って言っても一回で摂る量は少なくて、飲む回数が多いんだよね?
1gを一日10回くらいにわけて
385 :
ビタミン774mg :2008/02/04(月) 10:33:32 ID:Ts09jew+
多く採るとトイレ近くなりますわたくし
386 :
ビタミン774mg :2008/02/04(月) 12:43:43 ID:x1zAUVvE
大量にビタC摂って一体何の効果を期待してるんすか
少し自分で調べてから人に尋ねろや
>>384 だが、18才からもう10年以上この生活です
389 :
亡国マルハン :2008/02/05(火) 07:06:13 ID:2Xnvc6uJ
390 :
ビタミン774mg :2008/02/06(水) 22:42:36 ID:78qWs5M/
プロテインと一緒に摂取している人いる?
VC配合のプロテインなら多いんじゃまいか?
アスコルビン酸は保存料の安息香酸と一緒になったとき微量でも危険だという猛毒ベンゼンを作りだす ベンゼンは発ガン性が指摘されてるから気をつけて!
>>392 今までライトコークに混ぜて飲んでた・・・やべぇ
394 :
ビタミン774mg :2008/02/16(土) 18:48:50 ID:ByLF7zFx
シミを消すにはどれぐらい摂取すればいいですか?
Cでシミを消すことを考えるのは止めたほうがいい。
397 :
ビタミン774mg :2008/02/18(月) 01:31:50 ID:4LRIzFrx
399 :
ビタミン774mg :2008/02/19(火) 03:31:29 ID:g2AwWHMg
400ゲトー
>>399 本当です。摂取しすぎると下痢になるので、その手前までは摂取可能です。
シミやら美白やらは効果あるのかわからないけど、 ガチの風邪をひかなくなった。
酸っぱくないビタミンC粉末って存在しないのでしょうか? コーヒーに溶かしたいのです。 アミコラ粉末はビタミンC配合なのに酸っぱくないので、ふっぱくない粉末が存在するのかなと思って。
カフェインとビタCの組み合わせなんて意味無くない?
なくなくなくなくなくなくない?
>>403 アスコルビン酸ナトリウム
うちの会社で大量に扱ってるよ(販売ではなく酸化防止剤として
誰もおらんのな
410 :
ビタミン774mg :2008/03/04(火) 22:49:10 ID:/ZZt5eT4
ビタミンCはやっぱり医薬品のがいいね。
American Healthを買う気にはならないな
俺も。 だったらNSIのアドバンスCを買う、安いし。
みなさんはVEも一緒に摂ってますか? 自分はVC5000mg摂ってるけど、VEはマルチビタミンに入ってる200IUのみです。 VEも別に摂った方が良いのでしょうか?
その方が良い、とは聞くな
415 :
ビタミン774mg :2008/03/07(金) 17:00:54 ID:QlEB+VlN
ハイシー顆粒を飲もうと思ってる。 いいかな。
いいよ
AmericanHealth、評判悪いね
NBTY傘下だからさ
Puritan's Pride は NBTY Inc. 傘下の企業。 以下のブランドが同じグループ内だから気を付ける方がいいかもな。 American Health DeTuinen GNC(UK) Holland & Barrett LeNaturiste Met-Rx Nature's Bounty Osteo Bi-Flex Puritan's Pride Rexall SISU Solgar® brands Sundown Vitamin World Worldwide Sport Nutrition
>>420 NBTY Inc. はNYSEに上場してますが、何か黒い噂でもあるのですか?
日本語の記事は全くありませんでした。
安かろう、なのだ かつて薬害(?)も出している
サルモネラが検出されたサプリは今でも平然と売られているけどな
さっそく、AmericanHealthのエスターCをヤフオクに出してるやつがいてワロタ
一昨日AmericanHealthのEsterC注文したとこだよ。。 NBTY傘下と知ってたら買わなかったのにorz
ご愁傷様です…
日本人からのレビューが酷くてワロタ
429 :
ビタミン774mg :2008/03/11(火) 22:10:39 ID:FmCBi2+0
ビタミンCバイオフラボノイドって、普通のビタミンCとなにがちがうの? ググッたけど意味が分からなくて…。 分りやすい様に教えてエロいひと!
>>429 ビタミンC with バイオフラボノイドのこと?
だとしたら、cとの相乗効果を狙って入れてる。
431 :
ビタミン774mg :2008/03/11(火) 23:16:57 ID:FmCBi2+0
>>430 レスありがとうございます。
ビタミンC with バイオフラボノイドって瓶に書いてありました。
多分それだと思います。
早い話、普通のビタミンCより、吸収がいいって事ですね。
それとも他に特別な作用もあるんですか?
432 :
ビタミン774mg :2008/03/12(水) 04:47:01 ID:7fcqBDjX
C1000タケダってどうですか? 他におすすめがあれば教えてください。
>>423 サルモネラって、確かNature's Plusだったなあ。
楽天ではアメリカの高品質サプリとして売られてるw
Ester Cはどこのを買うか Country life Jason natural Natrol Natural factors Nature's answer Natures way Now foods Nutrition now Source naturals Twinlab
437 :
ビタミン774mg :2008/03/12(水) 12:35:31 ID:2h5TRMa/
ビタミンC大量摂取するようになってから 凄い疲れる様になったような気がするんだけど、そんな人居る?
Nature's Plusのサルモネラって2ちゃんで昔から話題になってるじゃん。
>>436 EsterCって今はAmericanHealthとSolgerからしか出てないよ
そうなんだ。自分は以前購入したNatrol飲んでるよ。 ニキビできなくなったし、そこらで売ってるのとは違って胃痛もないから助かる。
自分が去年NatrolのエスターCを買おうとしてみたiHerbの説明では、エスターCの特許元の意向で アメリカンヘルスかソルガーの2社だけから出ることになったと書いてあった。 特許料がらみで交渉がうまくいかなかったのかなと思って、おとなしく今のところAmerican Health買ってるんだけど。 いまだにNatrolとか売ってるところは、在庫処分ではないか?
444ゲトー
去年の話で未だに他社から普通に売ってるって、 どんだけ在庫を抱えてんだ?
447 :
446 :2008/03/15(土) 17:20:17 ID:???
>>443 ホントだ!
NatrolはEasy-cに、SolarayはReacta-C に名前が変わってるw
中身は同じっぽいけど。
中身違うよ
449 :
ビタミン774mg :2008/03/16(日) 22:03:21 ID:k2UmSP0M
ハイシー顆粒をのんでるぞ。
450 :
ビタミン774mg :2008/03/17(月) 00:43:13 ID:vHvglHcN
大量摂取したらお腹壊すよ。
そこでRightCですよ!
452 :
ビタミン774mg :2008/03/18(火) 08:17:02 ID:SfYz3Gn7
Ester-Cの1000mgのんでる人1日1錠のんでますか? 24時間サポートみたいなことかいてありますけど 1日1000-2000mg推奨と見たことあるので2錠のほうがいいのかな? とも思うし、吸収力はビタミンCの4-5倍だから1000mgでも かなり多いし。
>>452 朝夕食後に1,000mgずつ飲んでます。
ただし、元々健康体だったため効果のほどが分かりません。
454 :
ビタミン774mg :2008/03/19(水) 00:33:24 ID:QO2ozhZp
>>453 レスどもです。
そうですかぁ、エスターC安くないし効果感じないようだったら
1錠にしておこうかなw
ビタミンは人それぞれに貯蔵量限界があってだな…取り過ぎても尿になるだけ…
AmericanHealthのEster-Cなんか飲みたくもねえ
>>456 アメリカンヘルスのエスターCて何がまずいんですか?
iHerbのレビューで、内側の紙蓋がはがれてたというのは見たんですが
それ以外に品質で問題がありますか?
>>457 NBTY傘下だからじゃないの?
AmericanHealthのEster-C、NSIのAdvan-C、Nature's WayのThe Right Cを
全てカプセルから中身取り出して舐めてみたけど、Ester-Cだけ酸味を感じた。
完璧に中和されてないっぽい。
そういう事も含めて二度とAmericanHealthのEster-Cを買う事はない。
NBTYがZilaを買収したから原末ごとNBTY傘下なんだな・・・
460 :
ビタミン774mg :2008/03/23(日) 23:00:31 ID:wcVgvkik
>>438 Nature's Plus愛用してるけど、問題なし!
461 :
ビタミン774mg :2008/03/25(火) 06:50:03 ID:UvwQR+da
かむかむレモンっていうお菓子は150g中12000mgもビタミンCが入っているよ。
462 :
ビタミン774mg :2008/03/25(火) 23:13:14 ID:vbgk1vJp
Puritan's Prideってあんまりよくないのかね? 数種類とってるけど胃のむかつきがすごい。メーカーに問い合わせてたら、 品質管理に問題はない、嫌なら返品に応じるとかいってそれ以上説明なし。 以前、同じ種類のサプリをDHCを(安いという理由で)摂っていたが、どれ も違和感なくちょっと飲みすぎくらい多品種を摂取していたが変な症状とか は全くなかった。Puritan's Prideについて知ってる人いたら、情報いただけ ませんか?
ヒント:サルモネラ菌
あげ
ダグラスのエスターCが最強
エスターCはNBTYの支配下だからダグラスでも微妙
ダグラスのエスターCはチャイナフリーらしいけど
エスターCの原産国(最終加工地)がアメリカなだけで、 チャイナフリーとは言ってないな
>>468 中国産の原料は一切使用していないと明言しているよ
つまりチャイナフリーってこと
それは違うだろ。 中国産の原料をアメリカで加工したらアメリカ産に変わる。 それを原料として使う分には「中国産の原料は使用していない」。 だからチャイナフリーとは限らない。
だいたいエスターCはNBTY傘下で作ってるから ダグラスが関与できる問題じゃない
あげ
ダグラスはNBTY傘下ではない ダグラスは独自にエスターCを作っているから問題なし
それでエスターCを名乗ったら違法
ダグラスは密造エスターCなのか やばすぎるなダグラス
健康ブームの落とし穴? ビタミン剤で寿命縮む恐れ
健康な人がビタミン剤を服用すると、寿命を縮める恐れがある−。デンマークの研究者らが、世界的な
サプリメントブームに警鐘を鳴らす調査結果を発表した。英保健省も注意を喚起している。
英デーリー・テレグラフ紙などによると、コペンハーゲン大学の研究チームは23万人を対象に、化学的に
合成されたビタミンを含む抗酸化剤(老化防止剤)の服用効果を調査した。
その結果、ビタミンA剤では寿命を縮める危険が16%高まりベータカロチン剤でも7%増すことが分かった。
風邪の予防のため多くの人が摂取しているビタミンC剤には、顕著な予防効果が確認できなかったという。
研究者らは「サプリメント摂取が、もともと体に備わる病気への防御力を阻害する」と指摘している。
英保健省のスポークスマンは「サプリメント剤服用の効果を検証する必要がある」とした上で、食事に
よってビタミンなどを摂取するよう呼び掛けた。
ttp://www.chunichi.co.jp/article/world/news/CK2008041702004175.html
コピペは要らないから
478 :
ビタミン774mg :2008/04/23(水) 00:38:02 ID:L9quqqM/
g単位でとるとして、どこのメーカーのが安心安全オススメ?
グラム単位で摂るなら、メーカーはともかく、 Ester-C、The Right C、Advan-C、 もしくは Buffered のもので胃を保護したほうがいい
480 :
ビタミン774mg :2008/04/24(木) 02:32:31 ID:VWSO/qQZ
日本薬局のビタミンCアスコルビン酸の画像ください
481 :
ビタミン774mg :2008/04/24(木) 07:35:56 ID:M9Mn1GG2
過剰摂取で下痢になる方いますか? 夫がビタミンC信奉者ですが下痢ばかりしています ここで書かれているような胃の不調はないそうです
482 :
ビタミン774mg :2008/04/24(木) 20:03:42 ID:Np58CaM6
484 :
ビタミン774mg :2008/04/24(木) 20:44:38 ID:lcV1Kfit
エスターCって脂溶性だよね? 食後なら多少なりとも油分と一緒だからいいけど 食間にただ水で飲むみたいな摂り方は意味薄いってことだろうか。
>>484 脂溶性じゃないよ。
脂溶性はCエスター。
ややこしや〜 ややこしや〜
最近マイコー並に色白だな〜禁煙したからだろうな〜と思ってたら一日にビタC6g摂ってた事に気付いた。 こりゃ白くもなるよな。
492 :
ビタミン774mg :2008/05/04(日) 10:24:38 ID:71NuO8Vh
ビタミンC大量じゃなくて普通に摂ると 下痢までならず、お腹が鳴るのですが ビタミンCは胃腸を活性化させるのでしょうか?
493 :
ビタミン774mg :2008/05/06(火) 01:19:48 ID:exP63h9t
ビタミンC摂ると肌の調子が悪くなるんだけどなんでだろ?
ビタミンCで胃の粘膜が荒れる人がいるから、それが原因で肌荒れ起こしてるかも。
ビタミンCを獲るようになってから 毎朝快便なんだがCにはそんな効果もあるのかい?
496 :
ビタミン774mg :2008/05/07(水) 11:41:54 ID:geCirOUi
皇漢堂のビタミンCの原料は石油系らしい
>>495 VCを大量に摂ると下痢になるらしいからそういうことじゃないですか
498 :
ビタミン774mg :2008/05/07(水) 17:18:34 ID:yIwuKwIn
ダイソーの200円ビタミンCが4000mgで キャンドゥのは100円で16500mgと4倍くらい差があるのはなぜだろう? ダイソーのに入ってるカルチニンとやらが値が張るの?
499 :
ビタミン774mg :2008/05/07(水) 17:23:26 ID:ochTKVNS
その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。 その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。 その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。 その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。その目気色悪すぎ。バケモン。身障。DQN男。死ね。
500ゲトー
501 :
ビタミン774mg :2008/05/08(木) 18:48:10 ID:sDRtolLe
脂溶性のCは便利だろうけど、普通のをこまめに摂る自己満足感も捨てがたい。
ビタミンCって変化しやすいの? 500mlの水のペットボトルに原末1gずつ入れて一日に何本か分飲んでるんだけど、効果薄れてるのかな… みんなはどういう風にたくさん飲んでるの?
503 :
ビタミン774mg :2008/05/09(金) 11:09:55 ID:65q06Pw4
>>502 そのまえにおまえの“薄れる前の効果”ってやつを教えてくれ。
鉄の摂り過ぎは、寿命を縮める! ●ビタミンCの摂り過ぎに注意 ビタミンCは身体に良いと言われているが、「非ヘム鉄」の吸収を促す効果がある。 果物、フルーツジュース、サプリメントの取り過ぎに注意
505 :
ビタミン774mg :2008/05/10(土) 08:10:30 ID:JoZ8uZpx
非ヘム鉄がなんなのか書いてくれないと意味がない
>>504
ビタミンCで産毛が生えてきた なんで?
雷鳥かよ
509 :
ビタミン774mg :2008/05/11(日) 08:56:45 ID:L9Gby7Nm
ビタミンCを15gとってたら肌が白くなってきたw
>>509 そんなに大量に摂って、副作用って無いの?
余った分は尿と共に排出されるから大丈夫 10g以上無駄に捨ててると思うよw
ビタミンC は過剰症があるから怖いわな
514 :
ビタミン774mg :2008/05/11(日) 19:47:32 ID:Q+m+B0KH
>2005年、ビタミンCの強い抗酸化作用により発生する過酸化水素が、健常な細胞には無害だが >癌細胞には有害であることが報告された[5]。アメリカでは高濃度のビタミンC輸液が抗癌剤として >用いられることがある。国内でも一部医療機関で受けることができるが、保険適用外である。 これ初めて聞いた 抗がん作用はメガビタ信者の幻想かと思ってたよ
10g以上摂ってよく下痢しないね 夕食後と風呂上がり、合わせて7〜8gくらい飲んでみたら お腹がゴロゴロゴロゴロしてしゃーないわ でもお陰で三日ぶりくらいに大きい方が出ましたよ、と
素直にザ・ガードを飲めよw
ザ・ガードいいよね、俺も一時期飲んでた
518 :
ビタミン774mg :2008/05/14(水) 20:20:24 ID:32y7C+DI
今一気に10gとったらお腹痛い
何で一度に取るんだよw
200mgでも下痢する
4―5時間おきに 250ずつ 全1000mgとっている。 1200になると胃が痛くなる。 俺の上限のようだ。
寝る前に飲んだら眠れないことない?
200―250くらいでは寝られる。
524 :
ビタミン774mg :2008/05/29(木) 09:25:54 ID:8hFi+AJC
後漢堂のビタミンC飲んでるんだけど 石油系って本当? なんかおすすめのある?
526 :
ビタミン774mg :2008/05/29(木) 10:36:51 ID:2zNbCENX
ボディビルの本とか読むと、トレ30分前には「血管拡張成分を邪魔する 物質の働きを阻害する為」にCを1g摂取する事がすすめられており、 トレ30分以内にも「コルチゾールの発生を防止する為」にCを1g摂取が 推奨されている。 つまりマニュアル本通りにトレしている俺からすると、別にメガビタ実践者じゃ ないのにビタミンCは最低2g摂取している。
一日に何回もとるの面土井し忘れるから12時間タイムリリースのエスターC500mgを朝と夕方に飲んでるわ それプラス朝にマルチビタミンマルチミネラル この年で薬漬けって言うのが悲しいけどここ6年風邪ひいてない
アスコルビン酸お湯に溶かして飲んでるけど 熱で効果が減るなんてことありますか?
VCは熱で壊れるよ 最近は500mlペットボトルに水道水とVCと食物繊維入れて一日2本をちょびちょび飲んでるw
胃腸虚弱ですぐおなか壊すし コーヒーなんか一日1杯を2〜3日続けて飲んだらもう強烈な下痢と胃炎になっちゃうんだけど ビタミンCは錠剤や元末で一日10グラム以上飲み続けてもまったくなんともない 風邪のときなんか朝目覚めた瞬間から夜寝る寸前まで一時間おきに2グラム 夜中目覚めたらすかさず2グラム なんて飲み方してるけど胃腸にはまったく応えない 胃腸風邪の時でさえ、症状が悪化することがない ビタミンCは下痢をする寸前の量がその人の必要量だっていうけど ぼくの体はよほど大量のビタミンCを必要としているということなのか 下痢するほど飲むには100グラムぐらい必要なんじゃないだろうか
なんかの病気だろw
532 :
ビタミン774mg :2008/06/04(水) 15:42:01 ID:STd4ZdTc
じゃあ試しに1日30グラムビタミンCを取ってみて 報告楽しみにしてるw
みんなが楽しむようサービスして書んのよそれ
534 :
ビタミン774mg :2008/06/04(水) 17:24:20 ID:2Hz/Vj7D
過ぎたるは及ばざるがごとし
535 :
ビタミン774mg :2008/06/04(水) 19:17:58 ID:BJ1RKhBf
ビタミンCって体内に三時間しかいないから一気に大量摂取するより 一日3〜4時間に一回飲んだほうがいいみたいだよ〜
536 :
ビタミン774mg :2008/06/04(水) 19:37:32 ID:2Hz/Vj7D
オレは500×4回 朝、昼、夕、晩
そんなにとったら真っ白にならないか
( ^??^? )
真っ白になるの?スゴイねー 化粧品会社慌てるよ 白さと香りのニュービーズだね
俺はあらゆる飲み物にアスコルビン酸いれてる これで10分ごとにVCが取れる もう脳がイカレてて、飲み物がすっぱくないと落ち着かなくなった
541 :
ビタミン774mg :2008/06/05(木) 08:19:13 ID:ODfbdMUd
ビタミンCを1000mgくらい摂取するのは、筋トレ前や後にも 有効らしいからね。筋肉がつきやすくなるらしい。
542 :
ビタミン774mg :2008/06/08(日) 04:19:18 ID:4gGFrhtp
水分は多めに摂った方がいいの?
みんなどこのメーカーの何使ってる? 参考にしたいんで教えてください
544 :
ビタミン774mg :2008/06/08(日) 19:10:19 ID:TjzRDzA9
ダグラスラボだな
NSIが安いがダメ?
NSIのノーマルVCは確か中国製だったな
NSIならAdvan-Cだろ
背中にあせもっぽいできもの跡がめっちゃ残ってるんだけどビタミンC摂取で消えるかな?
>>547 だな
AmericanHealthのエスターCなんかゴメンだもんな
550 :
ビタミン774mg :2008/06/09(月) 23:34:09 ID:FGVUa6Is
(゚听)イラネ
>>529 まじっすか。ずっと熱いお湯に溶かして飲んでたわ、一度に大量に飲めるからorz
>>548 システイン&VCでどう?
シミは薄くなったけど
554 :
ビタミン774mg :2008/06/10(火) 11:17:29 ID:oiEnAF08
ねぇ、髪の色素が抜けてきた気がするんだけど。 みんなはどうなの??
そりゃシステインのせいじゃないの
556 :
ビタミン774mg :2008/06/10(火) 12:33:26 ID:s9c3eAy1
>>552 ビタミンCが熱で壊れるという表現は誤解を招くかも。
一度ぐぐって調べてみ?
ビタミンCをお湯で飲む事は、全く悪影響ない事が分かるから。
すぐ壊れるわけじゃなく、高温で一定時間おかないと壊れないようだね お湯に溶かす程度なら問題ないようだ クラグラ煮立った鍋にぶち込んで煮たりすると壊れるということか
正確にはグラグラ煮立ったナベにぶち込んで煮ても壊れない。 野菜など煮込むと湯に溶け出すから野菜からビタミンCはなくなるけど。
壊れるって言ってるのは、デヒドロアスコルビン酸に 空気酸化することを言ってるの?
煮ることによって酸化が促進されるらしいね でも吸収したら酸化型も還元型も一緒だとは思う
一緒ではないよ
どうちがうの?
生体内で還元剤として働くから意味があるんだろ
一回還元作用を示したらそれでオシマイかよ 効率利用のために再還元するんだから一緒だろう
566 :
ビタミン774mg :2008/06/14(土) 03:46:48 ID:/XTZcDbz
あ
★これが日本の本当の仕組みだ★
右翼団体の正体
http://uyoku33.hp.infoseek.co.jp/ @統一教会
→日本人信者から2兆円を搾取。日本の国会議員に100人以上の秘書を送り込む。
韓国の田舎の独身ブ男に、若い日本人女性を人身売買してまた儲ける。
A朝鮮総連
→自民党大物議員や社民党議員に賄賂を贈り、拘束。朝銀に巨額の税金を投入させる。
その金が北朝鮮にいき、ミサイルや核開発の費用になる。
Bパチンコ屋
→年商30兆円産業で、その8割が在日系企業。日本人をバクチ漬けにして
生活費を搾取し、その金を自民党と社民党に献金。
C創価学会
→池田大作はじめ幹部はことごとく在日朝鮮人。庶民階級を騙してお布施を集金し、
在日の特権拡大に政治力をふるう。韓国の侮日運動を組織をあげて支援している。
D暴力団
→50%が在日(ちなみに在日の比率は0・5%)。麻薬や覚せい剤を南北祖国から
安く仕入れて、日本人をドラッグ漬けにして金を稼いでいる。反コリア運動を
暴力と脅しで監視し、ときには偽装右翼を演じる。
番外
在日の2大ウソ
→@「我々は戦時中に強制連行されてきた」
A「戦時中に無理やり日本人にしておきながら、52年にその国籍を奪った」
安くて効果抜群のビタミンC最高!
マツキヨで岩城のアスコルビン酸買ってきた すっぱウマーーー
イワキのアスコルビン酸、もう半分くらいなくなってるんだけど、 今飲もうとしたら、1cmくらいの固いタワシのような、色は茶金色みたいなのが混じってた これなに・・・もう怖くて飲めない、どうすればいいん・・・・????
571 :
ビタミン774mg :2008/06/15(日) 01:48:58 ID:/XnK2zRM
こきふりっすか?
>>573 いや、歯ブラシの毛みたいだけど微妙になんか枝分かれして1、5cmくらいの毛
粉じゃないし
風呂用にするわ・・ これ電話したほうがいいの? 中国で作ってるからこえー
うp希望
原料の人間の●がそのまま残ったんじゃね?
578 :
569 :2008/06/15(日) 12:34:57 ID:???
3g×3回/day取っただけで下痢った
だけておま
だって一日9gだぜ?毎日20g以上取ってる猛者がいるといふのに
胃腸の強さは人それぞれだし 大体ビタミンC治療してる人でも2gくらいしか飲まないだろ 飲めば飲むほど若返るとか思ってるんですか?
>>581 > 2gくらいしか飲まないだろ
それは知らなかった。そんなもんなのか。
> 飲めば飲むほど若返るとか思ってるんですか?
アハハ・・・ちょっと思ってた
583 :
ビタミン774mg :2008/06/15(日) 14:16:10 ID:m6qEJGmQ
>>550 注文したが思ったほどすっぱくなかったです
ヨーグルトに合うなと思った以上
そんな事言いながらも追加で注文したw
宣伝(゚听)イラネ
Ester-C、Right-Cでも下痢するの?
アスコルビン酸ナトリウム アスコルビン酸カルシウム アスコルビン酸パルミチン塩(脂溶性?) EsterーC Right-C これ全部形態違うの?
連投スマソ。ちょい調べてみた。間違ってたら指摘ヨロ
参照:
http://en.wikipedia.org/wiki/Ester_C http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C ▽原末
アスコルビン酸→pH 2〜3のため、下痢や胃痛の原因に
▽塩(中和)
アスコルビン酸ナトリウム
アスコルビン酸カルシウム
アスコルビン酸リン酸塩
アスコルビン酸マグネシウム
▽エステル(脂溶性、別称C-Ester)
アスコルビン酸パルミチン酸エステル
▽Ester-C
「Ester-C」は「アスコルビン酸塩+フラボノイド」の商品規格名?
アスコルビン酸塩に、ケルセチン・ルチン・ヘスペリジンなどのフラボノイドが配合される
▽The Right C
Nature's wayが発売している商品
アスコルビン酸塩に、フラボノイドの代わりにリボペリンなる物質を配合
脂溶性のビタミンってEみたいに脂肪に蓄積されて必要なときに取り出されるって考えでいいの? こまめにとらなくてもある程度まとめて摂っておkみたいな でも元はCだからEのような多量摂取による副作用はないんだよね?
訂正 ▽Ester-C(商標) エスター製法という特許により精製された特殊なアスコルビン酸カルシウム。脂溶性? ケルセチン・ルチン・ヘスペリジンなどのフラボノイドが配合されることが多い
脂溶性なのはCエスター
素直に原末を摂っておいた方がいいよ。 ミネラルバランスがおかしくなる。
詳しく
個人的にすっぱいのが好きだからアスコルビン酸原末で10gくらい摂取してる ミネラルバランスは関係ないでしょ
アスコルビンだと酸の影響で歯が溶けると聞きましたが、 実際にはどうでしょうか? あとお勧めのビタミンcのサプリがあったら教えてください。 中国以外のアジアのタピオカを原料としているのが良いのかな?
ビタミンCが足りないと歯が抜けるんだよ
ダグラスのエスターC最高
466 ビタミン774mg mail:sage 2008/04/10(木) 19:16:34 ID:??? エスターCはNBTYの支配下だからダグラスでも微妙 471 ビタミン774mg mail:sage 2008/04/10(木) 21:50:11 ID:??? だいたいエスターCはNBTY傘下で作ってるから ダグラスが関与できる問題じゃない 473 ビタミン774mg mail:sage 2008/04/11(金) 10:43:39 ID:??? ダグラスはNBTY傘下ではない ダグラスは独自にエスターCを作っているから問題なし 474 ビタミン774mg mail:sage 2008/04/11(金) 15:14:14 ID:??? それでエスターCを名乗ったら違法 475 ビタミン774mg mail:sage 2008/04/11(金) 17:36:00 ID:??? ダグラスは密造エスターCなのか やばすぎるなダグラス
マジレスすると、酸は骨や歯を溶かすからな。 あまり肌のためにと思って飲んでも 骨がスカスカになるぞ。
>>598 歯には多少影響あるとしても、
お酢や炭酸を飲んで骨がスッカスカになったという話はありません
ゆとりは大変ですね
歯にも殆ど影響ないよ アスコルビン酸の高濃度水溶液を口に貯めて生活とかしてない限り唾液ですぐ流れる程度のもの これを悪いというならお菓子もジュースも全部アウト
601 :
ビタミン774mg :2008/06/18(水) 16:34:53 ID:ZH4pICjz
逆にアルカリだとどうなんだ? アルギニンも飲んでる俺としては気になるな・・・
>>599 てめーアホか?
酢≠酢酸だぞ。
それにこのスレの奴らは過剰に飲んでるし、しかもそれが合成のだし。
しかも合成だろうが天然だろうがサプリを過剰に毎日飲み続ければ、
まず肝、やがて胃腸がやられ、まともに消化吸収できなくなる。
多量摂取の量にもよるな 10gとかになるといろいろ問題が出てくるかも試練 そもそも体はそんなに吸収できない品 少しずつ飲めば1gでも十分すぎる 信者スレだから飲めば飲むほど若返ると信じられてるのかもしれんが
604 :
ビタミン774mg :2008/06/18(水) 18:33:46 ID:wmt16xQu
若返りたいなんて誰か言った?
606 :
ビタミン774mg :2008/06/18(水) 18:42:57 ID:wmt16xQu
608 :
ビタミン774mg :2008/06/18(水) 19:54:30 ID:wmt16xQu
>>607 飲んで一週間ほどだけど顔面が蒼白になってきた。
ちなみに飲んでるのはC1000タ○ダ規定量。
609 :
ビタミン774mg :2008/06/18(水) 22:06:53 ID:BmMyYwzD
ビタミンCは最高の抗酸化ビタミン 過剰にとっても害がないのが最大のメリット
今回、esterCを初めて試してみる。 今まではアスコルビン酸のビタミンCを飲んでいたが、 切らしたので他のサプリもアメリカから輸入するので ちょっと高いが試しにesterCを取ってみることにした。 注文してからきづいたんだが、time releaseにしておいたほうがとも思った。 だが、まあ、500mgの錠剤なので二つに折って一回半錠でためしてみる。 ボトルを2つ注文したので、計算だと2年分くらいになるから賞味期限ぎりぎりまでもつことになりそうだ。
613 :
ビタミン774mg :2008/06/19(木) 08:22:58 ID:nrWLlOih
C1000ってどう?飲むと調子いい?
614 :
ビタミン774mg :2008/06/20(金) 11:23:06 ID:HKIamiuh
原末のアスコルビン酸を水に溶かして飲んで1週間くらいだけど、 明らかにニキビが減少して、肌が少しずつツルツルになってる! ここまで効果あったのは初めてかも
ビタミンCについてですが、一度に何ミリグラム飲めばよいでしょうか? あと食後、食感、空腹時のいつが良いですか? あまり効果が無いので。
ビタミンは基本的に食後 胃腸の働きが活発なときに飲む
食事と一緒に一日三回、一回500mg〜1000mg
619 :
ビタミン774mg :2008/06/20(金) 23:45:49 ID:cpkOCE2j
一回でビタミンC500mgを3錠飲んだら 心臓が痛くなったww まじ怖かった
>>616 私は朝晩の食後と寝る前に1gずつ飲んでるよ
621 :
ビタミン774mg :2008/06/22(日) 03:48:14 ID:8AgSJuz8
>>620 合計三グラムですね。
どうですか?変わりました?
どのくらい続けてる?
>>617 ビタミンcは空腹時ではダメなのですか?
あと食後に飲むと、体がビタミンcばかり吸収して
せっかく食事で摂取した栄養素を吸収しないと聞いたのですが、
実際はどうですか?
それにCは一度に200〜300ミリグラムしか吸収されないと聞くし。
一度に300グラムしか吸収されないなら他の栄養素を吸収する余地があるだろw
一度に300しか吸収されないってマジ!? じゃあ一日に少しを分けて飲むしかないのか 今までのが意味無いよ〜
そこでエスターCですよ
>>621 肌がスベスベになった。もともと、仕事で忙しくなると細かい吹き出物が出くるんだけど、そういうことがなくなったよ。ストレスに弱い性格だから、VCは積極的に摂取してる。
個人的に
面倒くさくてもアスコルビン酸をこまめに取るのがいいと思うけど
カルシウムとビタミンcの飲み合わせは良くない 結石の原因になるし、論文にもある あとビタミンcは一日に多くても2000ミリグラムまで
原末以外は、基本アスコルビン酸塩のフォーミュラだからね。 ▽原末 アスコルビン酸→pH 2〜3のため、下痢や胃痛の原因に ▽塩(中和) アスコルビン酸ナトリウム アスコルビン酸カルシウム アスコルビン酸リン酸塩 アスコルビン酸マグネシウム ▽エステル(脂溶性、別称C-Ester) アスコルビン酸パルミチン酸エステル ▽Ester-C(商標) エスター製法という特許により精製された特殊なアスコルビン酸カルシウム。脂溶性? ケルセチン・ルチン・ヘスペリジンなどのフラボノイドが配合されることが多い ▽The Right C Nature's wayが発売している商品 アスコルビン酸塩に、フラボノイドの代わりにリボペリンなる物質を配合
熱でC壊れる
熱で壊れる・・どういう風に? 化学反応式を示してくれ
VC+熱=どかーん
熱素説
Country Life, Buffered Vitamin C, 500 mg, 250 Tablets これ安いなあ。
カントリーライフw
>>634 Ester-Cはインターカル社の登録商標で、製造法はUS特許4,822,816を取得済
▽Advan-C
エスター製法のVCをNSIが自社ブランドとして商標登録&発売
アスコルビン酸カルシウムに、フラボノイドを配合
▽The Right C
エスター製法のVCをNature's wayが発売
アスコルビン酸塩に、フラボノイドの代わりにリボペリンを配合
わかりやすい乙
>>627 >>204 にあるように結石とに関係については否定的な調査結果も出てる。
そして、マグネシウムを同時摂取すればカルシウム沈着を防ぐ事ができる。
>>640 どこが間違ってるかちゃんと指摘すればいいじゃん
642 :
ビタミン774mg :2008/06/23(月) 20:35:14 ID:IgctyEpP
アスコルビン酸の原末200gビンを買ってきたので、 調子にのって、コップ1杯のファンタグレープに5g溶かして、2回飲んだら、 おならと下痢で偉い目にあった。
Xgとかあほすぎだろう 下痢とか以上にもったいない
体内のカルシウムが減る 歯や骨が解かす 腎結石の原因になる 熱で壊れる 一度に300ミリグラムしか吸収されない 過剰摂取は肝、胃腸が壊れる
で?
過ぎたるは及ばざるがごとし
反省してます
>>644 それだけでなく取り過ぎると活性酸素除去どころかVCが恐ろしい活性酸素を発生させる
もう昔から有名だけどコーヒーと合成VCでも活性酸素がドバドバ
>>648 業者乙
650 :
ビタミン774mg :2008/06/24(火) 21:49:26 ID:apJ8fQv7
ビタミンCは熱に弱いのはウソ そんなことも知らない奴が集めた情報の信憑性なんて知れてる
熱湯に溶かしてもそのままだよなあ。
マジレスすると、熱はビタミンCの栄養素をするぞ 論文にもあるし、医者もそう言っている あと過剰摂取は良くない
653 :
ビタミン774mg :2008/06/24(火) 23:46:04 ID:owMUf6Lb
>>652 >熱はビタミンCの栄養素をするぞ
???
日本語でおk
マジレスすると、熱はビタミンCの栄養素を破壊するぞ 論文にもあるし、医者もそう言っている あと過剰摂取は良くない
論文についてkwsk
アホにかまうなよ 熱がVCを壊すのも過剰摂取がよくないのも嘘ではないが極論過ぎる かなりの高温で長時間熱したらVCも壊れるが、100度で調理した程度では何の問題もない 過剰摂取も何十グラムもEや水を飲まずに飲むとまずいだろうね 化粧品メーカーを代表する企業の詐欺まがい宣伝みたいだわ
論文まだ〜?
>>654 の「ビタミンCの栄養素」という表現は明らかに間違い。
釣りか、アホ。だがこういう手合いは性質が悪い。アホがアホを呼びかねない。
659 :
ビタミン774mg :2008/06/28(土) 08:48:27 ID:OQXaVK/n
>>620 もう一つ質問。もし見てたらだけど。
どのくらい続けて効果が出ました?
661 :
ビタミン774mg :2008/06/28(土) 20:42:37 ID:rjCHwX/6
やっぱ、容量・用法を守って飲まなイカンな
あらあらうふふ
最近、家で空になったペットボトルにお茶を入れて 持って行ってるんだ。 そこで、思いついたんだけど、ビタミンCの粉を入れて 冷蔵庫に何個か置くのはどうかな? アスコルビン酸ナトリウムとかが市販品に入っているみたいだしね。 これはまずいかな
加水分解されるんじゃね?
>>663 ビタミンCは食品の酸化を防ぐけど、
腐敗対策はどうするの?
666 :
ダミアン :2008/07/01(火) 12:33:43 ID:???
666ゲトー
667 :
ビタミン774mg :2008/07/01(火) 13:25:02 ID:qZa0ajbM
カプセルの添加物 AA.マイバーセット、SLS、SE、PEG、アドソリダー、SO2、H2O2、DSS、SE(L-1695)、ピロリン酸ナトリウム、局方精製水 ノニオン(LP-20R)、KCL、SATIAGEL(UME614)、SE(D-1216)、MONTAN、グリセリン、TiO2、B-1、B-2、R-3、R40、TTZ、SSY、G3、R28、 FG3、QY、MY、ROX、BOX、R2、R102、CRM、Mベンガラ、TAMA銅クロ、SIC、KUCR、KUCB、TAMA、YO3、RO3、KAKI、GB1、GR40、GYOX、KUCY SY3CE、その他の物が有るが秘密、これらの添加物の組み合わせでカプセルが作られています、これで飲む気になれますか
>>667 それ言ってたらおまえの食う物無くなるね
www.imasy.or.jp/~yotti/fool/dhmo.html を思い出すぜ。
一回1,5gくらいずつ一日に何回も飲んだら 見事に下痢です。 体は全く異常がないのに、ただただ下痢って感じですね。
一日に3グラムまでだな
672 :
ビタミン774mg :2008/07/02(水) 23:46:21 ID:4mBafT8q
>>671 なんか粉のやつなんですが、付いてきたスプーンが一杯1gで
ついつい山盛りにして飲んでしまいますね。
まぁいいだろうと、一日に何度も・・・・・・。
総量7gくらいだと思います。
バッファードのビタミンCを水に溶かしたら、炭酸みたいに泡立つんだけど、こういうものなんですか?
何故溶かす?
いろんな飲み物に混ぜて飲むつもりで、パウダータイプを買ったから
676 :
ビタミン774mg :2008/07/05(土) 20:58:10 ID:iSwhOnHv
麦茶に溶かすとマズイな 1,5リットルに入れちゃったよ
677 :
ビタミン774mg :2008/07/10(木) 19:40:38 ID:9BMQulPk
すっぱい
678 :
ビタミン774mg :2008/07/11(金) 00:18:29 ID:CWdpGU49
俺、毎日アスコルビン酸をペットボトルのミネラルウォーターに溶かして飲んでるんだけど、酸で容器が溶けて変な物質が出てるんじゃないかと心配です!大丈夫ですか?
シーズケースが美味すぎて、ファミリーサイズボトル7個購入。 毎日200粒くらい食ってたら、毎日下痢。 食べ過ぎで常に口の中もただれてた。 なくなったからまた買ってきた。 うめぇwwwwwwwwwしあわせwwwwwww
>678はそんなに心配ならコップに移せばいいじゃん
681 :
ビタミン774mg :2008/07/12(土) 11:50:05 ID:L9Snh6dH
>>678 ヤバいな。なるべく高品質なガラスを使った瓶にしないと、
ちょっとずつ体が汚染されていくぞ
682 :
ビタミン774mg :2008/07/12(土) 13:02:20 ID:z6MYT/ED
粉末のままなら、プラスチック容器でもいいよね?
>>678 ビタミンウォーターとかはどうなるんだよ・・・
684 :
ビタミン774mg :2008/07/16(水) 06:05:00 ID:ogu03Hww
最近タイムリリースが流行ってるよな。 高い血中濃度の維持が目的なはずだから、 一度にドカンと取るよりは効果ありそう。 たとえば500mgタイムリリース(6h〜12h)だと、 まあ10hくらいでコンスタントに吸収されるとして、 50mg/h、血液は体重70kgの人間だと5リットルくらいあるから、10mg/h/lを供給できる計算。 実際にはロスがあるからもっと低くなるだろうけれど。 ※ちなみに血中濃度は1mg/dl(=10mg/l)以上が望ましく、 癌に対する大量VitC療法は4mg/ml(=4000mg/l)が目標値。 点滴じゃないと無理だなこれは… 一方、2g(2000mg)を粉末で一度に摂取すると、即座に吸収されて、 400mg/l程度寄与するけれど、2〜3時間で抜ける。 パルス状に高濃度時間帯を作るのと(一般的な大量経口投与)、 タイムリリースを使って中濃度時間を長く保つのと、 どっちがいいんだろうね。 (両方やれよという選択もあるけれど…)
686 :
ビタミン774mg :2008/07/16(水) 20:04:55 ID:ghtA2BIx
よくわからないけど、一回1・5gくらいで一日5回以上(多くて七回)摂取してる俺はおkですか?
687 :
ビタミン774mg :2008/07/16(水) 20:15:49 ID:ogu03Hww
>>686 下痢してないんならokでしょ
下痢する量よりちょっと少なめくらいが適正量らしいよ
>>684 タイムリリースは人によっては
完全に吸収されないまま排出されるらしいけどな。
便秘用か?
690 :
ビタミン774mg :2008/07/17(木) 23:30:30 ID:dxdBPk/F
今みたいに紫外線のきつい時期は多めに取ったほうがいいのかな?
691 :
ビタミン774mg :2008/07/18(金) 04:35:46 ID:eJJk+HT1
バイオフラボノイド摂りたいからCコンプレックスの錠剤飲んでるけど、 なんだかんだいってアスコルビン酸が一番効き目感じる。 肌なんてあっというまに若返ったし。 錠剤は吸収率悪くてほとんどウンコになってんのかな。
ミネラルウォーターにVC入れてグビグビ飲む 夏だね
めが どうす
眠いのでリポDを毎日飲んでるのですが代わりになるビタミン剤というかほかの食べ物教えてください。 リポDは体に悪いって聞くし。
>>697 眠気に効いてるのは要はカフェインでしょ。
コーヒー飲んでも同じ。どっちにしろ体に悪いけど。
>>696 そりゃ丸山ワクチンでさえ闇に葬り去る国なんだからw
「人間に本来必要で不足している栄養素を大量に摂取すると、体内での生理作用から薬理作用効果に変化し、病気が治る」 分子矯正医学ってやつだね、日本では儲からないから699のいう通り葬り去る・・・酷いよな
701
703 :
ビタミン774mg :2008/07/25(金) 00:33:22 ID:dT32IuM1
大量摂取の何が怖いって…ナントカ結石出来ると良く聞いてあちこち調べたんだが、意見が分かれてる ここの皆的にはビタミンCとりすぎても結石は出来ない派?
できないよ
できないでほしい派
結石ができるって都市伝説でしょ派
ビタミンCとビオフェルミンを飲むようになってから、お肌ツルンツルンです 他にそういう人いませんか?個人的に大発見だと思ってるんですが…。
ピーピーになりそう
710 :
ビタミン774mg :2008/07/25(金) 20:59:19 ID:L1wWbJx7
お肌つるつるにしたいならビオチンも取るといいお
頭痛が・・・今朝起きたらものすごい頭痛がした ビタミンCのせいかな。ちょっと控えよう。
ビタミン疑う前にクーラーの温度下げろ
クラーの温度を下げる前に、食生活を見直せ とか言われそうだなw
714 :
ビタミン774mg :2008/07/26(土) 21:45:36 ID:NfZOO1F4
まあ静脈投与しないかぎり効果は限定的だからな…<VitC
>>711 真夏に苦しんだ私が通りますよ。
男女どちらも「冷え」を注意。
頭痛と吐き気。死ぬかと思った。
そのとき昼間なのに体温は35.7℃でした。
VCは一日2000mgとってるかな。3回に分けて。
私の場合、腹筋冷やすと頭痛が出る。
716 :
ビタミン774mg :2008/07/27(日) 22:01:22 ID:v8HB5l51
結石はシュウ酸を多く含むホウレンソウなどを多食すると できやすい。 インスタント食品もあまり食べない方がいい。 欠席餅がVCめが・どうすしたら欠席を溶かす働きをするらしい。 健康そのものの人はVC不要かも試練が 不健康、秒気持ちの人はめが・どうすが良さ下。
718 :
ビタミン774mg :2008/07/27(日) 22:45:31 ID:s7VMoR3r
>>716 舌下投与と解釈していい?
それなりに効果はあると思うけれど、
舌下に直接粉末を置いてもすぐ溶けてどこかに行っちゃうだろうし(どこかというか、消化管に)、
仮に静脈投与並みの効率を求めて舌下に粉末を置き続けたら、たぶん粘膜が相当荒れる。
結果としてはあまり経口と変わらない感じになってしまうと思う。
あと、静脈投与(点滴)の場合結果として数時間ほどの高濃度を維持でき、組織に移行する分も多くなるけれど、
舌下でその分を入れることができたとしても、たぶんすぐ排泄されてしまう。
>>717 ホウレン草はちゃんと湯がけばシュウ酸は取れるから大丈夫だよ
インスタント食品・カップ麺とかはリンが多いから危ないとはいうよね。
719 :
716 :2008/07/27(日) 23:36:10 ID:v8HB5l51
>>718 お返事サンクス。なるほどねぇ。
静脈投与の効果を「20」とすると、
舌下投与の効果は「2」くらいで
経口投与の効果は「1」くらい、
なものなんですかねー。寂しいなぁ。
静脈投与(点滴)をするには病院に行って、
お医者さんを説得しないといけませんよね。
それに何より、自分が「病気」になってないと
何も投与してくれませんよね。
うーむ。私はぜんぜん「病気」じゃなくて、
健康状態を極大化して「元気ギンギン」になりたいんですよねー。
思い切って2時間ごとに1000mgづつ舌下投与してみますかねー。
どんだけ効果あるか不明だけど。
小銭を稼ぎたい開業医ならやってくれるかも
721 :
ビタミン774mg :2008/07/28(月) 01:29:36 ID:FIu5rDA7
ビタミン注射は身内にはよくやるよ。てか自分も同僚に頼んでやってもらう。 真っ黄色の液体をぶっといシリンジで・・・
723 :
ビタミン774mg :2008/07/28(月) 13:12:41 ID:FIu5rDA7
>>722 漏れ休憩中に落としてもらってるw
VitCいちいちアンプル切るのばからしいから、
自分で買った粉末をシリンジに入れて、生食吸って溶かして、
点滴バッグの中に詰めてる。
清潔操作? 別にいいよ入れるの自分だしw
それによほど弱った人か年寄りor心疾患以外、多少細菌入っても平気だしな。
724 :
ビタミン774mg :2008/07/29(火) 10:39:23 ID:TEpOVLnE
>>625 エスターCって薬局で売ってる?
16年もネイチャーメイドの飲んでるのだけど、
なんでこのスレで全然登場しないの?
>>724 【レス抽出】
対象スレ: 【信者】ビタミンCは大量摂取が一番【盲信】
キーワード: エスター
抽出レス数:39
いっぱい出てきたよ?
726 :
724 :2008/07/29(火) 10:46:55 ID:TEpOVLnE
エスターC、買ってみようかとググったけれど、 高いよ。
727 :
724 :2008/07/29(火) 10:48:02 ID:TEpOVLnE
>>725 ありがとう。
いや、ネイチャーメイドのユーザがいないな〜って話。
>>724 原末買っとけ
▽原末
アスコルビン酸→pH 2〜3のため、下痢や胃痛の原因に
▽塩(中和)
アスコルビン酸ナトリウム
アスコルビン酸カルシウム
アスコルビン酸リン酸塩
アスコルビン酸マグネシウム
▽エステル(脂溶性、別称C-Ester)
アスコルビン酸パルミチン酸エステル
▽Ester-C(商標)
エスター製法という特許により精製された特殊なアスコルビン酸カルシウム。
ケルセチン・ルチン・ヘスペリジンなどのフラボノイドが配合されることが多い
Ester-Cはインターカル社の登録商標で、製造法はUS特許4,822,816を取得済
▽Advan-C
エスター製法のVCをNSIが自社ブランドとして商標登録&発売
アスコルビン酸カルシウムに、フラボノイドを配合
▽The Right C
エスター製法のVCをNature's wayが発売
アスコルビン酸塩に、フラボノイドの代わりにリボペリンを配合
730 :
724 :2008/07/29(火) 13:47:57 ID:TEpOVLnE
>>729 詳細ありがとうございます。
ちと、ご提供データを元にググって勉強してくる。
731 :
ビタミン774mg :2008/07/30(水) 02:13:14 ID:eRnK0GjF
>>728 貴重な情報、非常に助かります。
胃への優しさとメーカーの信頼度を天秤にかけて、
とりあえず Nature's Way にしてみようと思います。
計算してみた ◆楽天の某ショップ イワキ 500g 3961+送料420=4381 →876.2円/100g (※ポイント10倍未計算) ◆iherbのNow 227g×4コ 908g $23.95+送料$20(yamato)=$43.95=4835円 →532円/100g 送料考えても明らかに輸入した方が安い
●天 某ショップ 250g 980円(税込み) 送料無料 392円/100g
o....rz
衝撃の事実age
1日10gくらい飲んでもたった40円かよ! 国産プロテインくらいの値段だな・・・
食品グレードでいいならな まあ、ビタミンCなんかだと食品グレードでも十分かもな
とりあえずNowのVCは医薬品レベルと書いてるが・・・ 認証してるのはFDAだろ?USPが認証してなければあまり意味ないよね
米国薬局方に準拠してるから医薬品レベル 日本薬局方だっていちいち認証なんかしてないだろ
Nowは Pharmaceutical (USP) Grade GMP Quality Assured 医薬品グレードだな
医薬品グレードと食品グレードの違いって何ですか? 純度の違い?
744 :
ビタミン774mg :2008/08/05(火) 11:30:39 ID:cs8P7gG5
ttp://www.tokyo-np.co.jp/s/article/2008080501000177.html ビタミンC投与でがん半減 マウス実験で、米研究所
2008年8月5日 09時59分
【ワシントン4日共同】ビタミンCをマウスに大量投与することで、
がん細胞の増殖を半分に抑えることができたとの実験結果を、
米国立衛生研究所(NIH)の研究チームが4日、米科学アカデミー紀要(電子版)に発表した。
チームによると、約30年前にビタミンCががんに有効だと注目されたが、その後の実験で否定された。
今回は、効果が否定された経口投与ではなく、体内に直接注入。「副作用もなく、人間への適用も可能だ」としている。
実験ではまず、43種類のがん細胞と5種類の通常細胞に、ビタミンC(アスコルビン酸)の溶液を加えると、
通常細胞に変化はなかったが、がん細胞のうち33種類では細胞の半分以上が死滅した。
アスコルビン酸から発生した過酸化水素ががん細胞に作用したとみられるという。
>>744 やっぱ癌に効果あるんだ・・・。でも経口だと明確な差が得られなかったんだね。
ってことは経口はあんまり意味ないのかなぁ
746 :
ビタミン774mg :2008/08/05(火) 20:13:10 ID:2MVZiAPK
このスレにはそんなにせっぱ詰まった人ばっかりなの? 家族が死ぬの?それとも自分?
>>747 自分だけは永遠に死なないと思ってる人か…すごいな
ビタミンC大量投与による過酸化水素発生が癌細胞を絶滅させるのなら ビタミンCじゃなく過酸化水素を直接、投与したらダメなの? 素朴な疑問だけどw
ビタミンCは癌細胞に特異的に過酸化水素を発生させる 過酸化水素を投与したら正常な細胞まで死ぬ。てか死ぬ。
20年前に過酸化水素によるさぬきうどんの殺菌が禁止された のを知らない世代が出てきたか
>>751 経口投入と血管に直接投与とは別じゃないのか?
>>750 癌細胞だけに過酸化水素が発生するのか・・・ それなら納得できる。
だが、癌細胞が密集しているところにある正常細胞は
発生した過酸化水素で死滅するのではないのか?
それに癌細胞のところで発生した過酸化水素は
そのまま放置して体に害はないのか?
いろいろと疑問がわくが。
754 :
ビタミン774mg :2008/08/07(木) 02:47:25 ID:1Tnk5p+u
>>752 じゃあオキシドール飲めよお前…
無造作に活性酸素発生させても正常細胞を破壊するだけだぞ
>>753 違う。細胞内のミクロなレベルで活性酸素が発生するが、
正常細胞はそれを即座に分解できる。がん細胞はできない。
755 :
ビタミン774mg :2008/08/07(木) 22:46:57 ID:wPeywwiS
756 :
ビタミン774mg :2008/08/08(金) 01:01:48 ID:Qt1W6VdS
ほんとならまさに奇跡のビタミンだな・・・
758 :
ビタミン774mg :2008/08/08(金) 01:17:32 ID:Qt1W6VdS
【留意点】 大量のビタミンCを経口投与で飲む… × 高濃度のビタミンCを点滴投与する… ○
759 :
ビタミン774mg :2008/08/08(金) 02:54:42 ID:FGpX5upR
どうやらメカニズムはこうらしい ビタミンCが体内に入る ↓ 酸化還元反応で過酸化水素が出る ↓ 通常の細胞はカタラーゼによって中和される ガン細胞は持っていないので破壊される
アスコルビン酸カルシウムとアスコルビン酸ナトリムってどっちがいいんだろう。 ナトリウムは日本人なら既に過剰摂取気味と言われてるし、カルシウムは結石が怖い。
761 :
ビタミン774mg :2008/08/08(金) 21:21:11 ID:YtRKEClS
アスコルビン酸カリウムにしとけ
難しいところだが、カルシウム塩が無難じゃないかなぁ・・・ 基本的にカルシウムは平均的な食事なら不足してるはずだから、結石ができる前に吸収されて消費されるんじゃないかな。
764 :
ビタミン774mg :2008/08/09(土) 01:00:28 ID:uivggS2E
就寝前にそばと一緒に700mg程取ったら起床時に下半身の血行が滞る感覚が無くなった むやみにストレッチしなくても足全体がひんやりとして心地いい 血圧が調整されたのかな
>>764 そばには、ルチン(ばいおふらぼのいど)が含まれています
766 :
ビタミン774mg :2008/08/09(土) 01:39:35 ID:uivggS2E
うは、知らんかった。そばと良い組み合わせだったの あと起床後の眩暈が消えて疲れ目もリセットされた
767 :
ビタミン774mg :2008/08/10(日) 22:43:08 ID:tkQV/Gpp
ビタミンCの効能 壊血病 疲労 無気力 偏頭痛 高血圧 ストレス パーキンソン病 不眠症 アルコール中毒 鉛中毒 水銀中毒 貧血 脳卒中 免機能低下 白内障 眼精疲労 アルコールや薬物などの解毒 歯周病 口臭 風邪 胃炎 胃潰瘍 動脈硬化 心臓病予防 肝硬変 肝炎 糖尿病 低血糖症 骨折 骨粗しょう症 腰痛 大腸炎 下痢 ポリープ 便秘 痔 膀胱炎 精子数減少 アルツハイマー アレルギー エイズ 高コレステロール血症 脱毛 更年期障害 がんの予防と治療 緑内障 妊婦、授乳婦の健康 虫刺され にきび 日焼け しみ 鼻血 色々な出血を防ぐ 胆石 インポ 痛風 1日に取りたい量 500〜3000mg 1日数回に分けて
768 :
ビタミン774mg :2008/08/11(月) 08:46:06 ID:2mi3ZtiQ
アスコルビン酸の原末に、炭酸水素ナトリウム混ぜた。ブクブク。
あんまりナトリウム摂ると、高塩分の生活と同じになっちゃうから用心
炭酸水素ナトリウムってげきやくじゃねーの?!
弱塩基じゃないのか
>>772 おまいは小学生かw
NaHCO3はただの重曹ですがな
俺もやってみた。アスコルビン酸に水酸化ナトリウムでシュワシュワワーーー 炭酸水になったw アスコルビン酸ナトリウムと、水と二酸化炭素が発生するんだね
もったいないお…
ほほほ
778 :
ビタミン774mg :2008/08/13(水) 03:55:13 ID:gOyuuBud
779 :
ビタミン774mg :2008/08/13(水) 06:52:57 ID:LHdeXpsV
アスコルビン酸の原末、寝る前に取ったら翌日の朝、胃もたれしましたorz
毎日錠剤と原末で4000mg近くは摂ってるがやっぱり風邪引くときは引くんだな。
782 :
ビタミン774mg :2008/08/13(水) 22:54:25 ID:gOyuuBud
>>781 でも、摂取する前より精神的にタフになった気がしない?
便秘が治ったよ
784 :
ビタミン774mg :2008/08/14(木) 11:43:56 ID:JBmm1QAu
ビタミン類とミネラルを一緒に摂取するのが効率いいらしい
http://www.m-vitamin.net/ 後はタイムリリース加工」不効率な過剰摂取をなくす為、時間差で消化される加工
「キレート加工」吸収率数%がアミノ酸をコートする事で吸収率大幅に改善される加工
公正取引委員会:大豆イソフラボンを含有する食品の
販売業者2社に対する排除命令について
http://www.jftc.go.jp/pressrelease/06.november/061114.html <表示内容>
「大豆イソフラボン 25mg」とそれぞれ記載することにより,あたかも,
当該食品1錠分に含まれる大豆イソフラボンの量が25ミリグラムであるかのように表示
<実際>
当該食品1錠分に含まれる大豆イソフラボンの量は,
約0.025ミリグラムにすぎないものであった。
エープライム「健康食品(公正取引委員会の排除命令に基づく公示)」
(回収・無償修理等のお知らせ)_国民生活センター
http://www.kokusen.go.jp/recall/data/s-20061220_1.html ※2006年12月20日、新聞の広告欄に掲載された情報です。
謹告
平素は弊社商品に格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
弊社は、不当景品類及び不当表示防止法第6条第1項の規定に基づく公正取引委員会の
排除命令に従い、一般消費者の皆様の誤認を排除するため、次の通り公示いたします。
「LIFE STYLE 天然・オイスターシェルカルシウムプラス大豆イソフラボン」について、
当該商品の商品ラベル及び当該商品の内容を記載した弊社ホームページにおいて、
当該商品一錠分に含まれる大豆イソフラボンの量が25ミリグラムであるかのように示す
表示をしていましたが、実際には、当該商品一錠分に含まれる大豆イソフラボンの量は、
約0.025ミリグラム(表示量の0.1パーセント)にすぎないものであり、かかる表示は、
当該食品の内容について、お客様に対し、実際のものよりも著しく優良であると示すものでした。
お客様をはじめお取引先様並びに関係各位の皆様に多大なるご迷惑を
お掛けいたしましたことを、心よりお詫び申し上げます。
平成18年12月20日
千葉県千葉市美浜区磯辺7丁目10番12号
株式会社エープライム 代表取締役 仲田清克
こんなマイナーな会社知らん( ・ω・)
カンジタに罹りにくくなった
>>788 粉をそのまま口に入れてたら、口の中が酸性になって口腔カンジタになった私が来ましたよ。
なまじポーリングが高名な化学者だったから未だに根強いシンパが多いけど、 実際には医学は専門外で、彼のメガビタミン説も 「真面目な学者が宗教にはまった」様なモンに思えるんだが 過ぎたるは及ばざるがごとしとも言うし、あんまり盲信せん方がいいと思うよ 検証例見てると、むしろ薬効が出た方が例外っぽいし・・・
メガドースは、マルチビタミンにしても何にしても、消化器官と循環器系に負担がかかるだろうね
サプリメント業界自体がかなり宗教入ってるしなぁ
794 :
ビタミン774mg :2008/08/19(火) 04:31:40 ID:uJzJBOe0
>>793 で、あんた腎不全患者なの? 透析でも受けてるの?
>>793 3g摂って全く問題なし
ビタミンCの過剰量は
10gとか20gとか摂った場合
3gは目安量範囲内
>>793 自分で「あくまで腎不全に限って」って書いてるのに
なぜ焦ってるのかが分からない。
あなたが腎不全患者ならスマソ
酒豪も食道癌の発生率上がるからね・・・ まぁサプリと言えども薬みたいなもんだからホドホドに
食道ガンより、いっちゃーなんだが 頭悪い>酒豪 若いやつは、まだ何とかなっているが 年とった人の酒豪は、なんか反応自体が変。 ましてや長年の人は、しらふの時でも、ろれつが変。
1.5g〜2.0gのVCを一日2回に分けて摂取したい場合、 Ester C、Right C、Advan C、Bufferedのどれかを選べばいいですか? C EsterやCalcium Ascorbateも選択肢に入りますか? Time Releaseのものは胃を痛めるので止めた方がいいですか? 本当はFood-baseのVCを買いたかったんですが、3時間ごとの摂取とか、 今の生活リズムに取り入れるのは無理なので・・・。
800ゲトー
801 :
799 :2008/08/20(水) 18:57:22 ID:???
何度もすみません。 Right C、Buffered、Calcium Ascorbateはacidicじゃないというだけで、 こまめに摂取できず一回の摂取量が多い場合は不向き、 という認識で合っていますでしょうか? 選択肢はEster C、BufferedでかつTime Release/Sustained Releaseの どれかになるのでしょうか?
803 :
ビタミン774mg :2008/08/23(土) 20:05:14 ID:ESHpMPBL
804 :
ビタミン774mg :2008/08/23(土) 20:33:08 ID:f87Cn5Hu
ビタミンCなんてたくさんのんでも尿からでてきちまうよ
805 :
ビタミン774mg :2008/08/24(日) 00:28:55 ID:ictyHySM
ゲ。一気に20グラムくらい飲んだ。いけないのか。 なをか色白くなるから調子のってしまった。 むちゃ苦ですが水にいれて飲めたんで。。 少し控えようors
806 :
ビタミン774mg :2008/08/25(月) 03:43:44 ID:fihnkhNk
EsterCを半年ほど飲んでますが体調など得に変わった所ありません。 ところで二日酔い防止などにハイチオールCが良いとよく聞くのですが Ester-Cでも同じでしょうか?ビタミンCの量は当然Ester-Cの方が多い のでかえって良い位でしょうか。 もし別物だったらハイチオールCをお酒飲む時用に買おうと思うのですが。
つL-システイン
808 :
ビタミン774mg :2008/08/25(月) 22:38:51 ID:XjLgjM9z
>>807 レスありがとうございます。
ハイチオールCの中のL-システインがお酒に効いてるということなんで
しょうか?それだとしたらビタミンCやエスターCじゃ意味ないですね(汗
810 :
ビタミン774mg :2008/08/26(火) 02:30:14 ID:UTwxRUzr
そうですね、ハイチオールC安くないし、NOWあたりのLシステイン 輸入した方がよさそうですね!
VCを何だと思っていたのか
まるっきり宗教だな
製薬会社のCMコピーを熟読する前に、 ふつうに栄養学を学ぼうという発想は無いのか?
814 :
ビタミン774mg :2008/08/31(日) 18:50:53 ID:69YcMyL9
栄養学ねぇ。 分子整合栄養学というものならあるが。
なんというトンデモ医学・・・
還元剤
817 :
ビタミン774mg :2008/09/03(水) 03:09:05 ID:qUxKHv5J
気付いてしまった おれ原末ミネラルウォーターに溶かして飲んでるんだが… 「これって歯のエナメル質溶けるんじゃね?」 錠剤の方がえぇんかな…
歯に触れないように上手に舌に乗せて直飲みするのおすすめ。
819 :
ビタミン774mg :2008/09/03(水) 14:05:40 ID:jCDeZJnK
ストローで飲めばいいよ
>818 帝国銀行椎名町支店を襲うんですね、わかります。
オブラートいいよ 前は舌の奥に置いて一気に水で流し込んでたけど 飲みやすくなった。 もともとすっぱい物が超苦手で、必要以上に水を飲んでしまって 浮腫みぎみになってたので。
もう鼻から吸えばいいよ
尻から良いよ
自分はesterCの500MGの錠剤を指で二つに折って、朝晩半錠ずつ飲んでいます。
825 :
ビタミン774mg :2008/09/10(水) 05:37:06 ID:YmmPu1TT
一日三食として、食後に200mg、二時間おきに100mgがベストだよ 吸収率をかんがえたら。
826 :
ビタミン774mg :2008/09/10(水) 05:42:35 ID:aRaUbnv7
人体はそんなに吸収できません
事故米について 医師板からのコピペ 40 :逃亡者:2008/09/13(土) 01:26:17 ID:23fUP1Pf0 2年前から大阪で勤務しているが、以前の勤務地と比較して大阪は本当に 肝臓癌の患者が多いと感じた。消化器内科からTAE(肝動脈塞栓)の依頼 が次から次へとくる。 で、ずっと疑問に感じていたことがある。大阪では患者の殆どが男性なの 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 だ。おまけにウイルスフリーもちらほらいる。それでHCV・HBV以外にも肝臓 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 癌の原因はきっとあるに違いないと、大阪に来てからずっと思っていた。 今回この事件を知って二度驚いた。ひとつは不謹慎だけど、「あー、やっ ぱり」っていう驚き。実際には因果関係を証明するのは無理でしょう。でも 治療している私の実感としてはピッタリだったてことなんですよね。そうい う驚き。 もうひとつは、自分も肝臓癌になる可能性があるっていう驚き。というよ り、恐怖だろうか。肝臓癌の治療すればするほど思うのだが、本当に治らな い。今では絶対に治らないという確信さえ持っている。最期が悲惨なだけに 考えてもみなかったことだ。 肝臓癌になるかどうかは別にしても、今はこんな情けない国に生まれてき たことが悔まれて仕方がない。
風邪ひいたので1時間ごとに1000mg取ってたら胃が荒れて気持悪くなった
829 :
ビタミン774mg :2008/09/23(火) 14:15:52 ID:hUFcxfCW
オレはビタミンCの完璧な摂り方も知っているw知りたいか?w
点滴だろ
831 :
わ :2008/09/23(火) 15:58:03 ID:rG7TDZZu
プロビタCが吸収良い。
Ascorbyl Palmitate 500 mg 中に Vitamin C が 200 mg の意味
半分以上油かよw
Ascorbyl palmitate は C22H38O7 で分子量 414.53 Ascorbic acid は C6H8O6 で分子量 176.12 (176.12 / 414.53) * 500 mg = 212.43 mg ≒ 200 mg
おまえらアホだな
そろそろ無くなるのでどっか安い所無いかな?ってヤフオク見たら 1キロ3,150 円ってあった。 安過ぎて怖い・・・ どうしよう
>>735 の250g 980円だって1kgあたり3920円だし
過去には10kg 25000円なんてのもあったし
安過ぎて怖いってほどでもないような・・・
いくつかの副作用については報告事例があります。 どちらも空腹時という条件付きですが、一度に1000mg摂取するとビタミンCが酸として働き、 腸の蠕動運動を亢進させ、便が柔らかくなったりまれに下痢を引き起こすことがあります。
840 :
ビタミン774mg :2008/10/07(火) 18:36:35 ID:8njYcvEU
「エスターC・アスコルビン酸パルミテート」って外用で売ってるんだけど、 サプリのエスターCって別物?
>>840 ちょっと調べてみました
アスコルビン酸
一般のサプリメントに配合されているビタミンC
エスターC(Ester-C)
アスコルビン酸カルシウム、中性のビタミンC(ビタミンCの塩)
インターカル社の登録商標
Cエスター(C ester)
ビタミンCのエステル化合物,アスコルビン酸パルミテートなど
間違って使われていることも多いです
842 :
840 :2008/10/07(火) 21:37:50 ID:???
>>840 ありがとうございます。
って事はCエスターは完全に誘導体ですね。
誘導体は高いのでサプリで代用出来たら賢いと思ったんだけど
アスコルビン酸は違うとして、
エスターCは誘導体なのか調べてもわからなくて
なんだかまぎらわしいですよね。
ここ見てたらビタC飲みたくなってきました。
843 :
840 :2008/10/07(火) 21:38:49 ID:???
844 :
840 :2008/10/08(水) 00:12:23 ID:???
Cエスター発注しました。 飲んでも良し、塗っても良しですね。 届くのが楽しみ。
ビタミンCて肉などの脂と混ざると発ガン性あるんだろ 空腹時じゃないと猛毒だよ
846 :
ビタミン774mg :2008/10/21(火) 06:54:57 ID:RUmSEEG1
(´・∀・`)ヘー
(´・ω・`)………
知り合いの医者がもう十何年も1日3000mg摂ってると言ってたよ 60過ぎてるけど若いし活き活きしてる
849 :
ビタミン774mg :2008/10/26(日) 05:38:19 ID:DK0MXXpZ
柿の葉茶がいいよ。 肌がつるつるになった。
とくにビタミンCのみの、効用じゃないな。>柿の葉茶
お湯で溶かして飲んだらだめなの?
VCは熱に弱いから崩壊するぞよ
>>852 みたいな事言う人って本当にそう思って親切でレスしてるのか
分かってていい加減なレス書いてるのかどっちなんだろう。
>>557 辺り読んだり、ぐぐるなり自分で調べてみて。
風邪を引いて10日 毎日30〜50g摂取しているが治らない 悪化はしていないので効いてないわけぢゃなかろうが ナトリウムの摂り過ぎかと思て カルシウムばっふぁあどに変えてみた どうなるか楽しみ
アメリカンヘルスのエスターC注文しちゃった。 これって、なんか毒でも入ってんの?
サルモネラ菌事件
違うでしょw
プリオン
___ ,.≠´: : : : : : : : : `ヽ. /: : : / ̄`ー―-、: : :`ヽ. /: : :/´ `ヽ: : : 、 |: : :〉 ヽ: : : ! |: : :! ! 、 ヽ: :| |: : :| ,..===-、 j l ,.===-、 |: | l、: :1 _,..━=、`-'^‐!,.=━-_, 1:.l {\j ´ ' }´ '´ Lf) / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ !{ / r-、 jヽ. ト、! < いや〜っビタミンCって、本当にいいですね! | | / ` =--=-' ヽ | \________ (_j ィ r'"""""゛゛゛゛゛ヽ !) ! !`ヽ二二二フ´ .j 、 `ー―-' / / }ヽ ヽ. .ノ / _,.≠ |ヽ. ゝ__., _,/| ヽ _,.-=´ |`ー-、`ー―‐'/ / ``ー-、 ヽ三三三三三三/ ``ヽ
861 :
ビタミン774mg :2008/11/07(金) 22:18:25 ID:Tww2JJPX
>>855 自分はNOW社のAlphalipoicAcidを飲んでるよ。
iherbでCエスターって分類されてた。
オイルに混ぜて手とか顔に塗ってるけど調子いいです。
>>861 Ester CとC Esterは違うのだが
そう? 最近エスターCは登録商標になって、アメリカンヘルス社だけが使えて、 他社は同じ物でもCエスターって言わざるをえなくなったって認識してたんだけど?
で、結局。 アメリカンヘルスのエスターCは飲むとマズいって事?
買わない
私はNatrolのEasy-c飲んでる。1日500mg〜100mg。 肌がくすみにくくなったよ。 Ester-cとc-Esterの違いは上のほうにまとめてくれてる人が何人も居るよ。 ちなみに、Natrolも昔はEster-c出してたけど、今はEasy-cになってる。 だけど中身は同じものじゃないね。Ester-cの処方が使えなくなったから、 独自処方のVit-C出しました、みたいな感じ。<Easy-c
869 :
868 :2008/11/10(月) 18:00:40 ID:???
500mg〜1000mgでした。失礼しました。
NBTYの傘下ってだけで アメリカンヘルスのエスターCがダメって決め付けるのかよく分からない。
871 :
ビタミン774mg :2008/11/12(水) 02:46:00 ID:OH7MYDBP
牛乳でビタミンC飲んでた私涙目www 発ガン性物質発生とかwww ガーンw
牛乳自体、身体に良くないだろ
前に牛乳飲んだの何年前か覚えていないほど飲んでないや。 至って健康だけど。
なんで、牛乳とビタミンCで、発ガンなんだよ。 ぐぐっても、らしいの出てこんぞ。
875 :
ビタミン774mg :2008/11/15(土) 02:37:07 ID:3mNupVJN
肉と魚の油?脂肪分とCで発ガン性が増すのは聞いたことあるな
デマです
NOW AlphaSorb-C っていいの?
良いよ
879 :
ビタミン774mg :2008/11/22(土) 07:17:49 ID:qBqms9tQ
880 :
ビタミン774mg :2008/11/27(木) 12:01:12 ID:BWaeiubV
風邪の引きかけの時 例の1時間1000mg摂取療法で風邪の重症化を回避できている時もあるが これをするとやたらお腹がへるな。
ビタミンcを始めようと思うのですが、 医薬のビタミンcとサプリのビタミンcはどう違うのでしょうか? 厚生労働省により効能を書いても良いか、の違いまでは分かるんですが、 内容は具体的にどう違うのでしょうか?
特にありません
884 :
ビタミン774mg :2008/12/01(月) 03:15:48 ID:U480GERQ
(株)イオン系店舗で12月27日夕方、受水槽から、男性の遺体が見つかった
たくさんの飲食店があり、数百から数十万人の客が遺体から流れ出る体液、糞、尿を飲食したようです
民主党副代表 岡田克也はイオン社長の弟
イオンの子会社、グループ会社はジャスコ、ジョイ、マックスバリュなど
40代の自殺の20%は健康問題
肝炎やエイズならどうするの・・・
夫や妻や赤ん坊や子供にうつしたらどうするの…
国籍法をとうすため…民主党の圧力なんかないよね…
マスコミに圧力かけたりしないよね・・・
ニュー速
http://mam ★ono.2ch.net/test/read.cgi/n★ewsplus/1★228061233/
http://cha ★ngi.2ch.net/test/read.cgi/m★s/12★28057191/
http://na ★midame.2ch.net/test/read.cgi/sh★op/122★8056878/
拡散ヨロしく
ビタミンC大量に取り始めてから鼻血が出やすくなった 止まるときはビシッと止まるけどね
ビタミンCで鼻血が出るなんて聞いたことねえよ
↓ゲトーならはじけるようなビタミン娘が俺の彼女に
ハハハ
アスコルビン酸カルシウムってビタミンc?それともカルシウム?
両方
891 :
ビタミン774mg :2008/12/08(月) 16:21:10 ID:CobuKzgX
コーヒーがVCと相性悪いのなら、コーラも相性悪?
数年前からビタミンCをg単位で摂取しています。 当時は某メーカーさんがお安く、日本製ということで購入していましたが、 その後アメリカのサプリメントメーカーのタブレットのものを購入して いました。 最近になって、やはり原末を、と某メーカーさんのHPを拝見しましたら、 中国製になっていまして、価格もほぼ倍になっていました。 某々メーカーさんの卸メーカーさんとのことでしたので、残念に思いました。 日本製のビタミンCを探すのは難しいのでしょうか? 価格もお手ごろで日本製のグレードの高いビタミンCがございましたら 教えてください。 よろしくお願いいたします。
ぶっちゃっけ、どれ買えばいいかわからない。 安くてオススメのはない?
NOW
898 :
ビタミン774mg :2008/12/26(金) 15:17:40 ID:M+vHwxqP
煙草を減らしてミカンを食べなさい。
↓ゲトーならCカップのビタミン娘が俺の彼女に
ワロス
馬鹿野郎! オタクならAカップ好きだろうが!!!
902 :
ビタミン774mg :2008/12/27(土) 21:34:49 ID:+sLAo+iB
>>254 >>845 原文読んだ?
ビタミンCと脂肪が合わさってガンができるわけではなく、
アミン類と唾液が合わさってできる発がん物質(ニトロアミン)は、
通常ビタミンCの抗酸化で抑えられるのだが、脂肪はその抗酸化を
妨げるという話だろ。
でもビタミンCはリンパ球を産生するはたらきがあるというし、
脂肪が邪魔してDNAが傷ついてがん細胞ができても、リンパ球が退治してくれるから
その意味でも抗がん栄養素・ビタミンCのは無力ではない。
いずれにしても高脂肪食品が健康に悪いというのは、こういうところにも
根拠があるのかもね。
筋トレしてると風邪をひきやすくなるのでビタミンCを飲み始めたんだが、かなり効果あるね。 特に顕著に表れている効果は粘膜系の強化。 この時期になると毎年乾燥で喉とか鼻がやられて、さらに風邪をひくってパターンが多かったんだが、ビタミンC飲み始めてからそういうことがほとんどなくなった。 今はFANCLの270粒入りのを飲んでるんだけど、もっとコスパのいいのないかな? ちなみに肌がきれいになったかどうかはわかんない。以前と比較してないから。
ネイチャーメイドのビタミンC^^
>>907 できれば今飲んでるのよりもコスパいいの頼むw
ファンケルのは115.6gで840円
意外とコスパいいのかな、ファンケル。
ビタミンPも配合してるみたいだし。
粉末だったらもっと安いのありそうだけど、どうもあの酸っぱさが苦手だからカプセル入りをとってる。
ダイソー 21g(262.5mg×80粒) 105円 ビタミンB2、ビタミンP配合
1gあたり5円か。安いね。ありがとう。 今度見つけたら買ってみるよ。
911 :
48歳 :2008/12/30(火) 10:29:38 ID:???
風邪っぽかったので 2gずつ1時間おきに半日飲んだ いつもはどくっどくってな感じなのが どぴゅっどぴゅっになった あすこるびんさん畏るべし
912 :
ビタミン774mg :2008/12/31(水) 23:20:09 ID:DVyvJbu5
913 :
ビタミン774mg :2008/12/31(水) 23:25:13 ID:DVyvJbu5
正確には、The administration of vitamin C significantly (P = 0.014) hampered endurance capacity. The adverse effects of vitamin C may result from its capacity to reduce the exercise-induced expression of key transcription factors involved in mitochondrial biogenesis ということで、ミトコンドリアの新生が妨げられて運動持続力が落ちるそうな。
脂溶性まだまだ高いな〜
915 :
ビタミン774mg :2009/01/02(金) 01:56:20 ID:O/Z2orss
いくら水溶性ビタミンでも過剰摂取すると尿路結石になるから用法用量は守ってね。
サプリに用法用量を表示したら違法
結石は都市伝説だってば
ビタミンCの大量摂取で自分の免疫機能が活発化してるのが実感できる
たしかに。 12月30日にインフルエンザらしき症状がでて、 このスレ見て思い出して飲んでみたらもう治ったよ(笑) やっぱ怠けたらいけないんだね。 だけど、ココ見てたら飲み合わせが怖いから空腹の時しか飲めなくなった・・・
水溶性ビタミンC+バイオフラボノイド 脂溶性ビタミンC どっちが効くの?
エスターC
922 :
ビタミン774mg :2009/01/03(土) 15:01:17 ID:AvqdiuH5
>>919 ナンセンス!
胃の中なんて、どうなってるかわかったものではない。
昨日の食い物も残っていることがある。
「食べ合わせ」なんて非科学的なこと言っているのなら
初めからビタミンもやめときな。
CエスターやらエスターCやら名前ややこしい
エスターはタイムリリース加工されてますか?
925 :
ビタミン774mg :2009/01/04(日) 12:42:26 ID:5IirfN/U
NOW AlphaSorb-C買ってみたんだが、臭いがすごい、こんなもん? EsterC の時はまったく匂わなかったが。
>>845 >>891 >>902 じゃあビタミンCは、どのタイミングで飲んだら良いの?
肉や魚を食べるので食後は無理だし、空腹時だと胃に影響ありそうだし。
ちなみに肉や魚を食べた後、どれくらいの時間胃に脂が残るのでしょうか?
あと、わずかな脂でも胃にのこってたら、ビタミンcの効果を妨げてるのでしょうか?
>>927 > 肉や魚を食べるので食後は無理だし、空腹時だと胃に影響ありそうだし。
AlphaSorb-C 飲めば?
国産ビタミンCの原料は石油系なのか やっぱ面倒でも海外の買ったほうがいいのかな
夜に飲むのは良くないって書いてるサイトがいくつかあったけどどうなんでしょう?
うそぉー 夜しか飲んでないけどやばいの?
夜にアスコルビン酸を飲むとシミの原因になるらしいね 臓器に負担がかかるのも関係してるのかも!?
933 :
ビタミン774mg :2009/01/17(土) 13:27:12 ID:DKLrBOIw
私は小さい頃からレモン丸かじりするくらい酸っぱいもの大好きで自然と必要以上にビタミンC摂取してた。サプリメントもお菓子感覚で味で選んでるが、今は皇漢堂てとこのチュアブルを目安の3倍くらいはボリボリ食べてる。マジうまい そのおかげか昔から透き通る程色白で具合悪いの?て言われるがかなりの健康体
わたしもビタミンCがなんらかの原因でよくないことをテレビで
聞いたことある気がする。結構昔かな。テレビであるあるとかやってたころかも
たぶん
>>932 が言ってることだったかも。かなり記憶があいまいですが。
何だその民話調な情報は
神話ですw
原末のビタミンCとか飲んでいる方おられますか? 一回分の量等を、どうやって毎回量っておられるのでしょう。 デジタル計量何とか・・とか買っておられるのかな?
なんか俺もビタミンCが逆にシミの原因なるようなこと聞いたことあるな その条件がなんだったかは忘れたがたしかにショックを受けた記憶はある。
俺はお前らのアホさ加減にショックを受けたわw
俺もアホだと思った記憶があるw
なんかその話まんざらでもなかった記憶あるよ。 テレビかなにかのメディアでやってたはずだから見た人は 知ってると思うけどたぶんみんな忘れてるみたいだな。 私もどうしても思い出せない。ごめん
内服の話なの?
>>939 外用のビタミンCが紫外線でしみになるのは常識だけど。
それも思い出せない。 でもたしかにショックを受けた記憶はある。 かなり記憶があいまいですが。
やっぱり夜にアスコルビン酸を飲むとシミの原因になるんだ・・・ 臓器に負担がかかるのも関係してるのかも!?
まあシミになってもいいやって人は夜に飲めばいいだけの話だわな
ショックですね〜
ビタミンC飲んでからシミできた人いるなら肌をアップしてみろよ よそのスレでも思ったんだが、なんでこの板ってオカルトじみた話ばかり普通にまかり通ってるんだろ
テレビかなにかのメディアでやってた。 2chよりは信頼できる。
夜以外ならおkなの?
テレビ番組製作は大学生のレポートみたいなもんだよ。。。 ググって貼り付けて適当にまとめる…ってのをリアルの世界でやってるだけ。 事件が起きれば、大学教授に夜中でも片っ端から電話してコメントをもらったり、映像をライブラリから探してきたりする。
>>944 外用か内服かも思い出せない人の話をなぜみんな真面目に聞いてるのw
でもテレビではよくないって言ってたからなあ。 その条件がなんだったかは忘れたがたしかにショックを受けた記憶はある。
俺は今ショックを受けたよ
うまいよなあ。 . 「なんだか知らんが、だめみたい」だと不安を煽り そのうちに、ズバリとした証拠でも出てきたら 「あれ?そうだったのか。だから思い出せないって言ったんだ」と、責任逃れ。 巧妙だねぇ。ww
ほんとに気になるなら自分で調べろよカス
>>938 VC原末(小林薬品工業のやつ)買ったら、
箱の中に専用の匙が入ってたよ。
一匙で500mgの。
で、オブラートに包んで飲んでます。
「あるある」じゃね?w
なんだったかは忘れたがたしかにショックを受けた記憶はある。 見た人は知ってると思うけどたぶんみんな忘れてるみたいだな。 私もどうしても思い出せない。ごめん
かすかな記憶だがビタミンCだけを摂取しても意味がないと 聞いたような気がする。ビタミンCに関しては謎が多いと思うな。 ごく最近でも意味ないような結果がどっかの外国で発表されたと思うが 忘れてしまったよ。
自分の体内でアスコルビン酸を生産できない種は 地球上では少ないからなぁ、 少々VCをのみ過ぎても消化器系以外は大丈夫じゃね?
3人が3人、ショックを受けはしたが記憶が曖昧とw
なんだ自分以外にもショック受けてるやつがいるのか。 2日間ビタミンC飲まなかったらいきなり風邪ひいた。 なんかくやしいよ。ところでその辺のドラッグストアに売ってる チャックの付いた袋や容器に入ってるビタミンCは どうなんだろ。なんか最近ビタミンCに飽きてきてるんだよな。 有力な情報もないしなー
それはショックですね〜
わたしもショックを受けたひとりですが 栄養素もブームみたいなものだから はやりすたりもあるのかも。 でも飲まないと不安なんですよね。
ショックだショックだいいつつも いっこうにソースを示さないアホ
ソース(笑)
だからソースはテレビかなにかのメディアだって。 ショックを受けた記憶は確かなんだから。
つまり、アホしか見ないような番組か何かでやってたんじゃない? まともな人が見るような番組でやってたらそれなりの検証や 元になる論文なんかがネットでも上がってるだろうし。
当時は健康ブームでテレビと雑誌が主な情報源だったので記録が ないんだよね。 今はネット時代だけどソースが消されることもあり得るだろうな。 不利益な情報は消されてしまうよね。 ビタミンCに関しては先入観も強いだけにショックも大きかったのを覚えてる。
きっと 雪男って実際に居るんだよ。テレビでやってて実際ショック受けたもん! 何の番組だったかははっきり覚えてないけどー! みたいな、ちょっとアレな子達がこのスレに3人いたんでしょう
テレビかなにかのメディアでやってたなら、 2chの情報よりは信頼できますね〜 それにしてもショックですね〜
テレビでやってた証拠なんてひとつもないぞw
おもいっきりテレビだったかなー ためになったんだけどな。 なんかこのスレ情報乏しいなぁ
でもたしかにショックを受けた記憶はある。
ですよね。衝撃はあったけど内容が思い出せないんよ。 別のサプリが必要かも。
http://www.eurojournals.com/ejsr_25_1_03.pdf 「抗酸化作用を持つVC及びVEは硝酸ナトリウムの慢性的な投与による
精子数及ぼす毒性効果を緩和する」
最近化学肥料がつかわれているが、それの硝酸塩及び亜硝酸塩が人体に与える
影響が懸念されている。
RatにVC 750mg/kgあるいはVE400mg/kgを経餌的に投与した結果、精子の数は
硝酸ナトリウム単独投与で減ったが、硝酸ナトリウムに加え、VCあるいはVEを投与
したものでは精子の数は通常のマウスと同程度を示した。