1 :
スリムになり体。:
食生活・環境・目的も千差万別あり、
一番良いなんて相対的なものですが
正直、何が効果ある?
プルツーが2ゲット!
まず、節食と運動、それからだ!
5 :
ビタミン774mg:05/01/02 19:51:43 ID:ce0DrTCf
Pro“D”EX(プロディーEX)ってサプリ知っている人います?
スレあるのかな?
このサプリが短期でめちゃ痩せするらしいんですけど、詳細知っているかた
教えてくださ〜い<m(__)m>
105錠で¥8800-を購入するか迷っていますー
7 :
自治厨:05/01/08 18:57:49 ID:???
8 :
ビタミン774mg:05/01/09 17:58:04 ID:6uRDpe7Y
実力76kgからのダイエット
運動なし、食事制限なしサプリだけで痩せれるか?
20代は52kg、30歳で60kg、その後数年で70kg、今年の正月76kg。
20代は、土日に絶食して簡単に2〜3kg落としてたけど、それが30代に
なると全く落ちない。無理なダイエットで筋肉が落ちて基礎代謝が極端に
少なくなっているためだろう。スポーツジムに通っても2年間で10回しか
いかなかったし、食事制限も2ヶ月で2kg落としても1週間油断するともと通り。
もうあきらめ気分でしたが、今年の正月76kgを記録。運動や食事制限だ
とまたリバウンドする可能性が高いので、サプリだけど痩せる方法を実践しようと決意。
http://box.elsia.net/~aokt/
10 :
ビタミン774mg:05/01/09 23:37:17 ID:UKDYKiEf
10ゲト━━━(゚∀゚)
11 :
ビタミン774mg:05/01/10 15:03:44 ID:AWBS1OpU
コエンザイムQ10のサプリメント
医薬品・医薬部外品を輸入・販売するには厚生労働大臣の許可が必要。
個人が自分用に使用する場合は数量等の制限付きで輸入できるが、他人に
は譲渡できない。
Coq10は健康食品として日本でも売られているから、
基本的には食品扱いだと思うんだけど、含有成分によっては
薬事法とか食品衛生法とかで何らかの規制があるかもしれない。
何かめんどうなことになるとイヤだから俺はやってない。(本当はやりたい
けど、法律とか化学物質に詳しくないからやっていない。)
下記のサプリメントは去年は一個3000円以上の値がついたが最近相場は下がり気味。
クレジットカードがあればPC操作のみで仕入れ完了。
海外通販で1個17ドル。
(去年までは12個セットなら180ドルだった。1個あたり15ドル)
120ドル以上の買い物で10%OFF
240ドル以上の買い物で20%OFF
送料は何個たのんでも一回の注文につき20ドル
(20個注文で一個約1500円)
17ドル×20個=340ドル(20%OFFで272ドル)
送料20ドル
計292ドル(一個あたり14.6ドル、今のドル円レートで約1500円)
(仕入れ価格)
http://www.iherb.com/cq30.html ↓
(オークションでは)
http://search4.auctions.yahoo.co.jp/jp/search/auc?p=coq10+jarrow&auccat=24054&alocale=0jp&acc=jp
13 :
ビタミン774mg:05/01/10 20:05:04 ID:NI382G+a
食事制限、運動がめんどくさい人にはお勧め!ファインリッチのリーンコントロールです。あきらめず飲み続けることですな〜。
14 :
ビタミン774mg:05/01/25 13:44:42 ID:/K/rWSRq
ダイエットにはマイクロダイエットがいいよ
でも高杉る
もう少し安くしてくれ
15 :
ビタミン774mg:05/01/25 14:55:05 ID:wonId/Pw
マイクロダイエットって、プロテイン粉とマルチビタミン剤を
高い金で買ってるだけとしか思えないんだけど。
16 :
ビタミン774mg:05/02/01 18:37:48 ID:0Jk9qXd9
前スレ満了につき
あげ
18 :
酸素マン:05/02/05 00:12:06 ID:???
酸素がかなり注目!!
現代の人は「酸欠不足」。なぜかと言うと、江戸時代までは30%あった
酸素濃度が、現在は21パーセント(>д<)
人間に適している酸素濃度28%だそうだ。
酸素不足によって色々な病気が発生するらしいよ。
あっ。ちなみに酸素濃度が35%以上だと肺機能が低下するらしいから。
自宅酸素に(高濃度発生器)に興味がある人はメールちょうだいね。
酸欠不足って何だよ?
頭痛が痛くなるのか?
20 :
ビタミン774mg:05/02/05 01:24:33 ID:oF0tSNTR
× 頭痛が痛い
○ 頭が痛い
21 :
19:05/02/05 02:08:09 ID:???
>>20 理解してくれとは言わんが、ジョークも解らないのなら
偉そうに他人に指摘なんかしない方が良いよ。
特に2ちゃんでは、一番恥ずかしい事だし。
確かに20は頭が弱いが、
>>21のレスもなんだかとても恥ずかしい。
スルーしれ。
23 :
酸素マン:05/02/05 16:23:26 ID:3PzH9Nlo
24 :
ビタミン774mg:05/02/05 18:48:30 ID:cIMONaqv
ファインリッチのリーンコントロールを飲みな!ハーブサプリメントやで!食生活はそのまま!
25 :
ビタミン774mg:05/02/07 16:31:59 ID:jdXCiQO/
26 :
ビタミン774mg:05/02/07 20:44:15 ID:eIS2OGUz
質問。
バストアップのサプリは飲むと太る?
もし太るのならせめて生理前(痩せない時期)生理後(痩せる時期なのでダイエットすべき時期)
どちらに飲むべきでしょうか*?
27 :
ビタミン774mg:05/02/08 08:03:03 ID:n9OzNFYs
質問
水たくさん飲むと太る?
>27
太らないよ
小便が正常に出るかぎりはね
29 :
ビタミン774mg:05/02/08 09:40:46 ID:n9OzNFYs
食事前に水500CCくらい飲んでるんだけど、なぜか太った(T_T)
食事は確実に減らせてるのになんでなんだろう(;_;)
>29
むくんでないですか?
カリウムは取ってる?
31 :
ビタミン774mg:05/02/09 07:10:33 ID:8pXfu3Xr
顔がむくんでる気がします。カリウムはとってないです、とらないといけないんですか?
>31
むくんでいる?
肝臓か腎臓にダメ食ってるのかも知れんぞ
まずは医者に行け
話はそれからだ
33 :
ビタミン774mg:05/02/09 14:38:46 ID:vSyRXM0F
リセットスリムってきく?
>>31 べつにカリウムのサプリじゃなくてもいいから、
むくみが酷いならカリウムを多く含む食品を食べた方が良いよ。
老廃物を除去する働きがあるからね。
海草類とか大豆、小豆、パセリ、ほうれんそうとかが多かったと思うが。
35 :
ビタミン774mg:05/02/10 20:45:12 ID:gK8rYHj4
私も気になる!リセットスリムってきくの(?_?)
36 :
ビタミン774mg:05/02/11 21:08:06 ID:vBnIpOfS
あげ
37 :
ビタミン774mg:05/02/11 21:22:20 ID:CxpPVrMc
サプリじゃないけど、調味料に天然の精製してない高い塩を使ったらどうでしょうか。
>>29 水はカロリー0なのに太るわけないだろが。
40 :
ビタミン774mg:05/02/12 18:21:57 ID:kg174Ar6
燃焼系アミノ酸(リジン・アルギニン等)+CoQ10と
L‐カルニチン+CoQ10どっちが効果ありかな。
41 :
ビタミン774mg:05/02/12 19:46:20 ID:LBhrNBPp
マッスルアンドフィットネスでサプリの効果特集みたいのを過去にやってた
ダイエット関連のサプリについて
非常に優れた効果がある
カフェイン
優れた効果がある
シネフリン
効果がある
ピルビン酸、ガグルステロン、コレウスフォルスコリ、COQ10、CLA、クロム
ALA、コロソリック酸、Dビニトール、イワベンケイ、イカリソウ、マカ
効果があるか疑問
HCA、ナリグニン、ヨヒンビン、りん酸塩、シトルリンマレート
取り上げるべき科学的根拠がない
バナジウム化合物、Lカルニチン
42 :
ビタミン774mg:05/02/14 22:10:46 ID:xeXuX7oy
あげ
炭水化物を控えよう。
44 :
ビタミン774mg:05/02/15 17:48:47 ID:9ekFHz+l
日本イルムスの薬膳黒五穀スープってダイエットにいいんでしょうか?
チラシ見てすごい気になったんですが、置き換えダイエットなんでしょうか?
シネフリン厨よ、ようこそ!
私もLEM摂ってますがCoQ10は入ってないので
単品で追加するといいでしょう。1日50mgを目安に。
後は完璧なダイエットサプリテーションです。
L-カルニチンとCoQ10のコラムで
分りやすいものがありますのでご紹介します。
http://www.coq10.jp/06carnitine/06_01.html その他のダイエットのコツは、
1日に体重1kgに対し40ccの水を飲む。70kgなら2.8L
炭水化物はなるべくGI値の低い物を食べる。GI値で検索
皆さん、頑張って下さい。
47 :
DIZZY:05/02/22 18:38:02 ID:5ePX2Fsp
48 :
ビタミン774mg:05/02/24 11:06:19 ID:Nyc4Em9l
>>29 病院で漢方処方してもらったら?むくみにはボウイオウギトウ。
コッコアポ買うより保険きかせて漢方買ったほうが安い。
ちなみにコッコアポは漢方ではボウフウツウショウサン。
脂肪太りにききます。
49 :
ビタミン774mg:05/02/24 14:26:00 ID:sZoFkICQ
中国のサプリ、天天素ってどう?1ヵ月で5〜15キロ痩せるみたいだけど(>_<)
止めた時リバウンドしたいならね
53 :
DIZZY:05/02/25 00:39:05 ID:IojdpuHJ
>>52 私も買ったからレポするカモ
買っただけで飲まないサプリも多々あるから飲まないかも知れないけど
54 :
ビタミン774mg:05/02/25 00:43:02 ID:Kjg6sGUP
ゾーンダイエットならお腹も減らずに健康的に痩せられるよ。
55 :
ビタミン774mg:05/02/25 08:31:26 ID:78++3Sm8
ゾーンダイエットって何ですか??
56 :
348:05/02/25 11:39:53 ID:IeSGd8Bl
マイクロDはただの食事制限による減量ですね。
エフェドリンとカフェイン飲んで、運動しましょうや。
(心臓疾患がある人は駄目)
57 :
ビタミン774mg:05/02/27 21:53:31 ID:tVOpiCKJ
広告見てスリムバーナーっていうのが気になってるんだけど
ちゃんと効くのかな?
58 :
ビタミン774mg:05/02/28 14:53:31 ID:sU5Y60ST
33,35さん、リセットスリム買いましたがききませんでした。一万二千円くらいしたので、こんなことなら薬局のものにすれば良かったと思っております
59 :
ビタミン774mg:05/02/28 15:05:12 ID:A9wOxFJh
60 :
ビタミン774mg:05/03/01 15:19:20 ID:YrF79esE
よく雑誌の裏にのってる減量命令とクーネルダスどちらか使ったコトある人いませんか??
マルチすんなやデブが
>60
向こうでレスしないでよかったー
一人で悩んでな
63 :
はる:05/03/03 14:38:04 ID:u2Tnw8xa
サジーって、試した方いますか?
新聞広告に入ってたので、購入してみましたが、
まだ、届いていません。効果はどうなのでしょうか???
64 :
ビタミン774mg:05/03/03 21:04:18 ID:DEnW/Kra
はぁー
65 :
ベガ:05/03/03 21:28:50 ID:6C1CPz4j
マルチ宣伝うさんくさい
67 :
ビタミン774mg:05/03/07 21:09:10 ID:z8rpEY+R
エクサコンプリートが気になります。
ショップチャンネルで前に見たんですけど
68 :
ビタミン774mg:05/03/07 22:31:05 ID:5edajsEJ
アセロラジュースをゼラチンで固めて、朝昼食べてます。夜は普通に。
1週間で1.5キロ痩せたよ。
69 :
ビタミン774mg:05/03/09 10:40:41 ID:C3R2DYUR
70 :
ビタミン774mg:05/03/09 20:45:20 ID:6lDyvHNw
SAVASのファットメタボライザーってどうなの?
71 :
ビタミン774mg:05/03/10 10:39:57 ID:Zmdw7rZz
食生活とか嗜好とか生活スタイルとか違うから
闇雲に高いサプリとか爆発的に売れてるサプリ買ってもね。
例えばベジタリアンの人が「油を包み込む〜」なんてサプリ買ってもなんだかなって感じだし
極端だけどシンクロの選手が「脂肪燃焼云々」なんての飲んだら逆にね
72 :
ビタミン774mg:05/03/11 13:07:15 ID:jKEOY5VA
歯磨きだよ。
ダイエットに一番いいのは。
夜は早めに歯磨きしようね。
73 :
ビタミン774mg:05/03/11 18:28:39 ID:pJPzBO9k
歯磨きだって。
論より証拠。
アフィリは踏まん♪
あふぇりえーいと
75のとこから行ったら75に金入っちゃうから絶対クリックしちゃだめだよ。
はーい
>>77さん
>>75 てアフィリでも別に買わなきゃ関係ないんでしょうか?
踏むのはこわいので見た人がいたら何が紹介されてるか教えてください。。
広告だからクリック(見た)だけで金が入るんだよ。
宣伝してくれてアリガトってお金。
2ちゃんで、しかもダイエットに興味のある人を食い物にしてるやつなんか
信用できない。
関わらないが吉
>>79,
>>80 私も楽天アフィリはやっていますが、クリックしただけではお金は落ちないですよ。
あくまで売り上げがあったときの成果報酬のみ。
クリックしただけでお金が落ちるアフィリがあるなろやってみたいもんです(笑)
つーかこういうとこに張るのは規約違反だったと思うけど・・・
(笑)って久々に見た
84 :
ビタミン774mg:2005/03/22(火) 14:37:39 ID:kJrKJrlX
『美藻源』(漢字違うかな)てのがあって騙されたと思って買ったら成功したよ。一か月もしないで8キロおちた。しかも胸も小さくならずに身体も壊さずに!あれから体型維持してるから買ってないけど まだ どこかで売ってないかな。価格も高くなかった記憶がある
>84 8`なんて、元はどれだけdebuなんだ・・。
86 :
Hana:2005/03/22(火) 19:32:16 ID:???
マルチすんなや禿げ。
88 :
ビタミン774mg:2005/03/24(木) 13:05:40 ID:vw0OQq8w
>>85身長145センチで50でした…(汗)。今は41.5ですよ。スリーサイズは B90 W54 H83です。やっぱ ダイエット成功すると違いますね。周りが優しくなったというか。今は 太ってた頃に戻りたくないので適度に運動してます。自転車を使わずに歩くとか
89 :
bashar:2005/03/24(木) 16:43:58 ID:U+KWSJ75
90 :
ビタミン774mg:2005/03/24(木) 18:39:32 ID:XwOradM4
ゼナドリンで5キロ落ちたよ
48→43 食事制限ナシ
91 :
ビタミン774mg:2005/03/24(木) 19:21:02 ID:GsOC08uw
93 :
ビタミン774mg:2005/04/20(水) 01:37:41 ID:os/qNyGh
84さん>その美藻源はどこに売ってあったのですか?
94 :
ビタミン774mg:2005/04/22(金) 09:34:49 ID:VXUF83e/
>>93確か雑誌のとじ込みのよくある広告でした。こういうのってインチキも多いからダメもとで買ったんです。飲み方は生理が始まった日から20日間寝る前に。最初の5日で3kg減。少し停滞して、最後の7日間で5.5kg減。
95 :
ビタミン774mg:2005/04/22(金) 09:43:52 ID:VXUF83e/
94の続き…
成分はお茶系のものが何種類か混ぜてあって三角の粒でオリゴ糖でコーティングされてあった。
96 :
ビタミン774mg:2005/04/22(金) 20:30:34 ID:u608qztE
97 :
ビタミン774mg:2005/04/23(土) 08:51:36 ID:7iWXCNWw
スリムカーボジェン22
めちゃ強力
飲んでるだけで5キロへった
DHCのギムネマを2週間ほど飲んでいます
1キロほど減った
>>70 効くよ!と言うか体脂肪は本当に下がった。体重はチョットしか落ちない。
ただ、一回に5錠でやめたほうがいいと思う。一度10錠飲んだら物凄い頭痛になった。
まー5錠でも頭痛するけど。
100 :
ビタミン774mg:2005/04/24(日) 18:13:19 ID:b3vkXxeP
セトロアどうですか?
私は2瓶飲んで変化なし…
週3〜4回程度の有酸素運動と腹筋/背筋の筋トレを前提として、
毎食後にCLAを摂取するのが最強。
103 :
いろいろ試した結果:2005/04/25(月) 20:29:58 ID:08eZdkPK
>>63 亀でスマソ。サジー飲んでます。少しずつだけど効くよ。
105 :
ビタミン774mg:2005/04/25(月) 23:26:11 ID:EgrQzNuf
カフェイン200mg摂取して運動・・食事制限もして空腹時に
摂ったためか、途中からフラフラして息切れ・眩暈がしそうになった。
106 :
ビタミン774mg:2005/04/27(水) 21:23:32 ID:ODhiOAFg
>106
試した
普通に腹が減った
以上
今までカロリーカットとか、食事置き換えシェイクとか試したけれど、目に見えた効果は??でした。
でも「リーンシステム7」(Leansystem 7)は続けて飲んでいたら、あっという間に脂肪が落ちました。代謝が良くなるみたいで、20-30分で手がぽかぽかしてきます。
体重を落とすのではなく、脂肪を落とす目的で成分が配合されている、との事ですが、その通りでした。
セルライトみたいにカチカチだった太ももやお腹の脂肪が2ー3週間で揉めるくらいにやわらかくなり、3ヶ月で9キロやせました。週に2回、45分程のストレッチ/エクササイズもしていたので、お腹にえくぼ(わかる?)ができて、体型が変わりましたよ。
業者でもなんでもありません。「若い」という時期を過ぎた一市民です。
ちなみに私は海外在住ですが、日本でもリーンシステム7を購入できるサイトがいくつかありました。お試しになってみれば・・・?
109 :
ビタミン774mg:2005/04/28(木) 09:16:02 ID:GVq6j92b
スリムカーボジェン良く効くよ。
値段がちょっと高いけど。
110 :
ビタミン774mg:2005/04/28(木) 17:52:21 ID:RHz/Espw
キトサン飲んでる人いる?
効き目とかどうよ。
111 :
ビタミン774mg:2005/04/28(木) 19:39:29 ID:4Ho8rU4V
別スレで「キトサンがそれだけでは脂肪吸収しない」というカキコを見たのが
非常に気になっている。
(突っ込んでみたがスレ違いだったせいかスルーされてしまった…
112 :
ビタミン774mg:2005/04/28(木) 22:55:53 ID:jKHYI8Zo
薬局にダイエットサプリが沢山、アミノ酸やら何やらで価格帯も様々ですが実際効果はあります?最低二選円なんで迷います
113 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 00:00:43 ID:ifrQwTVr
アミノ酸など痩せるもんじゃないです。
結局は高たんぱく・低炭水化物・低脂肪の食事と運動しかない。
114 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 00:22:17 ID:JNz0kdWN
>>113高タンパク、低炭水化物、低脂肪。の食材や、メニュー例など無いですか?
ちなみに、朝は野菜サラダパスタ、昼は抜く、夕方は野菜サラダとオニギリひとつ。
こんなんじゃ痩せないですわな?
115 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 00:53:17 ID:mVruGuE7
蛋白源として玉子とヨーグルト足しなさい。
116 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 01:21:56 ID:W05Poahq
>>113 一日2食は後々リバウンドし易い体になります。
115さんの指摘通りタンパク質も必要量摂って
小食で食事の回数は一日最低3回にしましょう。
117 :
ビタミン1000r:2005/04/29(金) 01:40:49 ID:EZdUMrIb
あくまでサプリメントでしょ、やっぱり食事で摂らないと、やる気ある人は殆ど居ないと思いますが、
やはり運動(有酸素運動)と低脂肪、低糖、低塩ですね。やはり欲望を抑えれない事には変わりませんよ。
118 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 01:59:37 ID:kwOdVtzM
クスリに頼るなんて糞だね。てめぇら走れ。LSDランやれ。
119 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 02:08:41 ID:kwOdVtzM
>>114 朝はバナナ1本、冷奴、ご飯、青魚、生野菜、納豆、牛乳。
ちゃんと栄養取りなさい。
昼はコンビニならおにぎり1個、サラダのパック、牛乳
夕食は煮物と生野菜とリンゴ
徹底的に不飽和脂肪と糖(炭水化物)は控える。あと運動しないと
リバウドする。運動不足と過食で肥えた体は運動と食事制限で
やせるしかない。
食う量を大幅に減らさない。基礎代謝量は確保しないと筋肉が
落とされるて脂肪燃焼炉が消える。体維持のための栄養はダイエッターでも
不可欠。有酸素運動は最大心拍数の6割の強度で。一般に最大心拍数は
(220-年齢)とかいわれるけど実際、運動不足な人は220-年齢よりさらに
10歳分くらい引いたほうがいい。その強度で20分以上とかいわれるけど、
オトコで皮下脂肪まで落としたいなら2時間以上。それまでは
内臓脂肪ばかり使われる。ケツのシェイプにはLSDしかない。
腹がへこんだら筋トレもやって基礎代謝量UPに望みたい。
自重トレ基本でプッシュアップとかを最初は10×3くらいからで
慣れてきたら負荷かけてやってみる。
リバウドするのが怖いのでロナウジーニョっときました
121 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 11:21:33 ID:n+Sihu/J
パーフェクトスリムってどうよ?
122 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 13:30:41 ID:X02BhiZR
カーボジェンのサンプル届いた
今日から試してみる
肌もきれいになるそうなので期待大
123 :
age:2005/04/29(金) 13:33:09 ID:ZLIEIqmE
124 :
ビタミン774mg :2005/04/29(金) 16:31:18 ID:aHWhj5if
125 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 18:00:10 ID:mVruGuE7
サプリだけで痩せたいって新しい自殺願望の表現か?
筋肉ばかり減少して体重減らしても痩せたとは言わない。
127 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 22:34:43 ID:JNz0kdWN
果汁100%系ジュースって結局は糖類はあるわけで、太るわけ?
128 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 22:47:26 ID:pMHk7iGv
太ります!
129 :
ななな:2005/04/29(金) 23:42:15 ID:tpJ9ZoG9
天天素(てんてんそう)ってどうなの?
130 :
ななな:2005/04/29(金) 23:42:37 ID:tpJ9ZoG9
天天素(てんてんそう)ってどうなの?
132 :
ビタミン774mg:2005/04/30(土) 12:49:26 ID:oN5l62ef
133 :
ビタミン774mg:2005/04/30(土) 22:19:58 ID:c/XwK+RN
痩せます系のサプリなんて、99パーセントがインチキだよ。
そもそも学術的根拠の無いものばかり。
広告見てると、何故、体験者の声が載ってるか分かる?
ストレートに痩せますと書けば法にひっかかる。
第三者の声にする事によって、嘘でも法から逃げれるからだよ。
ダイエット食品はインチキ!効くわけないやん。
と言ってた一回り年上の元友人。
私がカロリー計算(一日1200kcal〜1500kcal)と
ウォーキング2時間、ダンベル、腹筋…補助でオルビスのスリムキープで
6kg落としたら不振と妬みの目。
何やったん?
運動と食事制限と言っても信じようとしない。
今までウン臭がってたダイエトー食品のこと根堀葉堀聞いてきだした。
何かものすごい痩せ薬を飲んだと思ってるらしい。イタタタターーー
人にダイエット法を散々聞いておいて、
変わらすお好み焼きオムライス焼肉モスバーガー…が好物。
もう更年期・整理上がる年齢46なんだからダイエットじゃなく
健康面考えて食生活見直せと言いたい。
それとなく言ったら「はぁ〜ん!なんて!!失礼やな!!」とブチキレ。
こういう人がインチキ商品買ったりするんだろね。
135 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 13:11:53 ID:/iec/rIj
>>134 そういう輩には、マイクロダイエットとマルチのサプリを紹介しれ。
137 :
ぼったくり:2005/05/03(火) 19:33:11 ID:???
飲むだけで痩せられるのは絶対無い
脂肪は何かのエネルギーで減るのです
適度な運動が必要です
138 :
ビタミン774mg:2005/05/04(水) 09:09:06 ID:M/Lop1ns
>>137 その通り。
漏れゼナドリン使ってるけど、よく「飲んで家事やっただけでやせた」とかいうけど、
脂肪の燃焼を助ける状況を作るサプリだから運動しないのはむしろもったいない。
他も大体同じかと思うが。
139 :
ビタミン774mg:2005/05/04(水) 09:17:24 ID:ANLjCinm
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http://blog.livedoor.jp/tokorozawa_nikki/archives/17174074.html 健康食品関連株って、来そうなかんじ
140 :
ビタミン774mg:2005/05/04(水) 10:16:08 ID:5qWuBPf0
クスリ使うなんて最低だよ。
運動不足と過食でついた脂肪は運動と食事制限で落とすしかねぇだろ。努力しろ。
141 :
ビタミン774mg:2005/05/04(水) 11:02:29 ID:7BsqWw1X
運動前にバーム飲んで脂肪燃焼した方いますか?
β酸化するのになんでアミノ酸が必要なのかわからん。
そうだβ酸化するのにはCoAと酵素とビタミンB2とニコチン酸
とビオチンとビタミンB12と炭酸がいる。
反応にたくさんのチオニル基がいるので、アミノ酸製剤なら
どっちかというとアセチルシステインがいいかもね。
特に、CoAは補う必要なさそうだからそれ以外とればいいんじゃない?
144 :
ビタミン774mg:2005/05/05(木) 09:09:11 ID:LgFYmd9l
BAAMでゼナドリン流し込んで1時間走れば最高!
145 :
ビタミン774mg:2005/05/05(木) 10:58:42 ID:CAPfjipd
エフェドラ>ヨヒンベ>カフェイン>ゼナドリン
ゼナドリンみたいなカフェインサプリ飲んで運動すると心臓に負担がかかるぞ
何年もたってから突然心臓あぼ〜んなんてえ事も有る
ドーピングしたアスリートのようにな
カフェインないのダイエットコークもあるよ。
148 :
ビタミン774mg:2005/05/05(木) 18:36:59 ID:OQCOECy2
豆腐と納豆ってダイエットに向いてる?
149 :
XXX:2005/05/05(木) 18:42:44 ID:CCqGfkT0
150 :
XXX:2005/05/05(木) 18:50:51 ID:CCqGfkT0
151 :
DIZZY:2005/05/06(金) 13:42:57 ID:fEwumkVD
>>148 納豆は1日1パックまでが目安です4☆☆
プリン体の過剰摂取は太っちゃうからね。
>>148 豆腐は代謝を低下(体を冷やす)させるから食べるなら温めて食べれ
>>152熱産生が低いの誤りです。あくまでプラスです。体は、冷えません。
154 :
ビタミン774mg:2005/05/06(金) 14:48:15 ID:tgIWo04l
豆腐と納豆とキムチとバナナとそばとうどんお茶と牛乳でダイエットしようと思います。
何か足りない栄養素とか余計なものはありますか?
足りる足りないっていうのは
どういう観点からの話なの?
あなたの体格や年齢性別生活強度、
どれくらいのペースで減量したいのか、
そういうことがわからないと答えようがない。
156 :
鬼:2005/05/06(金) 20:10:42 ID:4xG5m3Bn
>>154 余計なもの・・・みのもんた等の番組で得た知識
牛乳や納豆でダイエットしようと考えるのは間違い。
大豆や牛乳は脂質の塊。特に牛乳には消化に良い低級脂肪酸が多く含まれる。
つまり脂質の吸収もスムーズに進む。かといって脂質を取らなければ死ぬ。
何でも適量に食べ、しっかり運動。デブ腹には3日に1回腹筋。これがダイエットの基本。
157 :
鬼:2005/05/06(金) 20:24:20 ID:4xG5m3Bn
【コエンザイムQ10】
エネルギー代謝に必要な補酵素。体内で産生されるため、摂取の必要は全く無し。
美容や肌に良いなどというのは事実無根。根拠が全く無い。
ましてや最近はダイエットに良いなどとも謳っているが、これも根拠が無い。
【L−カルニチン】
生体のエネルギー産生を補助する。もともと医薬品である為に、副作用も十分考えられる。
体内で合成されるので、正常な人は摂取の必要など全く無い。菜食主義などといったバカげた
食生活をしていない限り必要ない。
【ペプチド】
最近聞かない。所詮タンパク質がある程度消化された状態のもの。ダイエットに効くなど
笑止千万。単に吸収が早いだけ。
158 :
鬼:2005/05/06(金) 20:32:11 ID:4xG5m3Bn
【抗酸化物質(ポリフェノール類・カテキン類等)】
活性酸素による老化・発ガン抑制などに関与する。
一般に体に良い、過剰に摂取しても問題ないと思わている。
しかし本当にそうか。
活性酸素は確かに細胞を傷付ける事もあるが、それは体内に侵入してきた
細菌・ウィルスなどからの防御にも関与している。
はたして活性酸素除去に過剰に反応する必要があるのだろうか・・・
159 :
鬼:2005/05/06(金) 20:51:26 ID:4xG5m3Bn
最近は、腐った健康番組のおかげで無駄で大げさな情報が氾濫している。
このようなメディアで得た、偏った知識を信じこんでいる、
TVだから全て正しいと鵜呑みにしているバカな視聴者。
しかしその大半は、当たり前の事を大げさに言っているだけ。
全て間違っているとは言わないが、根拠の無いものも多い。
バカな信者のおかげで健康食品はよく売れる。
しかしその影には、効果に否定的な見解をしている専門家も多くいる事を知っていてもらいたい。
160 :
XXX:2005/05/06(金) 20:55:38 ID:BMIa3nJ4
鬼さんの知識も
みのもんた級ですね
ああ 超みのもんた級か
162 :
ビタミン774mg:2005/05/06(金) 21:53:47 ID:OrXSnnu9
あの〜最初の方に出ているPro“D”EX(プロディーEX)ってサプリ知っている人います?
スレあるのかな?
このサプリが短期でめちゃ痩せするらしいんですけど、詳細知っているかた
教えてくださ〜い<m(__)m>
105錠で¥8800-を購入するか迷っていますー
これ・・・・私も迷っているのですが・・・。
どなたか情報を・・・。
>>162 おまいさんが行うダイエットの質がわからんとなんとも言えないが
ダイエットサプリのみの思い込みダイエット=意味なし
ダイエットサプリ+食事制限=体重は落ちるが、リバウンドしやすい体を同時に作る
ダイエットサプリ+食事制限+運動=痩せます
いろんなダイエットサプリがあるけど、飲むだけで痩せるサプリは無いと思ったほうがいい
最近は詐欺紛いの過大広告が増えてきてるので、いずれ規制される
164 :
ビタミン774mg:2005/05/09(月) 01:12:47 ID:qRyE3zFt
>>151 >>152 豆腐を温めるんですか?不思議。
自分的に、豆腐、納豆はダイエットに最適だと思ってました。
で、最近は、朝と昼コンビニのポテトサラダサンドイッチ
夜、ヨーグルト500Gと野菜サラダ。
痩せそうな予感
166 :
やせる呼吸法:2005/05/09(月) 10:59:36 ID:6/EkNfBZ
167 :
ビタミン774mg:2005/05/09(月) 13:47:28 ID:S3jMRhbv
カルニチンにお墨付きがでた。
広島女学院大学生活科学部の嶋津孝教授の論文が公開された。成果発表は
15日に東京農大で開かれる日本栄養・食糧学会にて。
脂肪を燃やす効果が証明され、高脂肪食メニューを与えたにも係わらず
中性脂肪量とコレステロール量の増加が半分以下に低下し、内臓脂肪の
蓄積や体重増加も抑制されることが分かったというのが骨子。
168 :
ビタミン774mg:2005/05/09(月) 17:02:49 ID:h234chCN
よし、痩せるぞ〜!! と思って全てサプリと健康食品に頼る事にした。
運動は嫌いだし続かないのが分かってるからな。
マルチビタミン、COQ10、アセチルLカルニチン、リポ酸、
CLA、ビール酵母アミノゲット、ガジュツ、ウコン、ゴーヤ茶を昨日から飲み始めた。
そしたら、なんだか妙にハイな気分になって物凄い深酒をしてしまった。
ところが朝目覚めるといつもの二日酔いが全然ないぞ。
とりあえず痩せるかどうか知らんが、二日酔い対策にはバッチリみたいだな。
169 :
ビタミン774mg:2005/05/09(月) 17:35:52 ID:PPOgs/jG
>>168 ネタっぽいね〜w
飲むだけで痩せるスーパーサプリなんかないよ
殆どが体脂肪を燃やす準備、手助けをしてくれる物
食事は今までと一緒、運動しない、サプリをいっぱい飲む、サプリ分が余剰カロリーになって更に太るw
170 :
ビタミン774mg:2005/05/09(月) 17:48:15 ID:S3jMRhbv
>>169 カルニチンの実験結果では、高脂肪食メニューを与えたにも係わらず
中性脂肪量とコレステロール量の増加が半分以下に低下し、内臓脂肪の
蓄積や体重増加も抑制されることが分かった。摂取カロリー、運動量などに
差が無い状態でね。
>>164 ヨーグルト500g
言ったら悪いんだけど、バカの典型だね。
たとえ体に良いものでも、多く食べりゃいいってモンじゃない。
ヨーグルト500gって多いか?
まあ一日数回に分けて食ったほうが良いけど
何故そこにつっかかって馬鹿呼ばわりするのか。
ヨーグルト500g位なら、普通に食べてる国はあるけど。
日本にしか人間がいないと思ってるのかな。
174 :
ヨーグルと:2005/05/10(火) 08:46:46 ID:nfYie3xK
500gも食べると腸の調子が凄く良くなります
他の人が食べてるからどうの って問題ちがうだろ?
信者は幼稚で困る。
176 :
ビタミン774mg:2005/05/11(水) 11:29:44 ID:sAdi1/lN
177 :
ビタミン774mg:2005/05/11(水) 11:45:55 ID:DT12g7bN
昼食抜きはリバウンドさやすい体質になると聞きましたが。夕食も食べなかったらどうかな? 金ないし
>>177 食事抜きのダイエットはリバウンドしやすい体を作りますよ
3食きちんと食べましょう
漏れは朝、軽く 昼、しっかり 夜、タンパク、ミネラル食(納豆、豆腐、昆布、海苔など)
ゼナドリン、カルニチン、共役リノール酸を飲んで、毎日1〜2時間運動
9ヶ月で90→69sまで絞りました、因みに身長は177cmです
179 :
こんなのはいかがですか?:2005/05/11(水) 20:26:29 ID:F8OGCfpm
女性には1ヶ月のうち、痩せやすい時期と、痩せにくい時期と、身体を休める
時期の3つに分かれています。痩せにくい時期や身体を休める時期にダイエッ
トしたり、ダイエットサプリを飲んでも効果が出ません。
http://marutoku7.fc2web.com/shisopower/ 痩せやすい時期に、痩せることをすれば相乗効果が上がり今までにない手ごた
えを感じるのです。生理後の10日間だけで大丈夫なサプリ
>>175 日にヨーグルト500g食ったら何故馬鹿の典型なのか
説明してくれ。
181 :
ビタミン774mg:2005/05/12(木) 21:44:08 ID:1Grx/qWL
>>178なるべく三食食べてますが、
朝はオニギリ1つ、昼もオニギリ1つに、ヨーグルト、夜はキュウリ、バナナを一本、チーズも。
たまに一回分がヨーグルト500gだったりします。
あと+野菜サラダ食べたりします。
明日からキュウリとバナナ、チーズのローテーで痩せたい
最近は胃袋も小さくなった感じで良い
>>180 多く食べればいい って考え丸出しだから。
そんな事も理解できないのか
何を勘違いしているのか知らんが、
ヨーグルトなんて脂肪の塊。(当然、特別なヨーグルトを除くが)
しかも砂糖かけて食べるだろ。
500も食うって事は当然、無理やり食べているわけでは無いよな?
好きで食べているわけだろ? となると当然美味しく食べるわけだ。
甘みを感じるまで甘くするには砂糖を大量に必要とするわな。
しかも夜にヨーグルト500gを一気に食うわけだ。
その摂取カロリーは何処に行く?
反論は結構だが、少しは理論的に頼むわ。
>>181 それじゃあバランス偏りすぎね。
すぐに貧血などで倒れる。
少しは肉食べないと、食欲を支配する中枢神経がやられて拒食症になりかねない。
むしろ、少しその兆候があるのと違う?
コンビニ野菜は栄養がかなり低い。
朝昼晩のカロリー比は3:4:3くらいがベストかと。
同じ食品の繰り返しは危険。
痩せたいなら、筋肉付けて基礎代謝を上げる&やや低い目のカロリー。
運動と、バランスの良い食事(と、サプリメント) を組み合わせる。
単独では意味が無い。
186 :
ビタミン774mg:2005/05/12(木) 23:24:47 ID:czBjkoeZ
こんにゃく畑
うんこ爆発
187 :
ビタミン774mg:2005/05/13(金) 02:36:44 ID:T4OVlQHb
>>185拒食かも。
このメニューに肉類加えますわ!
あとサプリはどのような物を選べば?
一応マルチビタミンを一粒飲んでます。
183が何歳なのかが気になって眠れません
183は自分語りが好きね。
この人話を聞いてもらえないとキレそうな感じ。
190 :
ネットで簡単高収入!:2005/05/13(金) 09:08:59 ID:eV3ax1ew
女性の方必見!!
6月1日サイトオープン!
パソコンがあれば誰でも簡単にできます
ノルマもありません♪
http://www.chatlady.2-d.jp/ 学生、OL、フリーター、主婦、OK!!
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ライブチャットレディ
いかがですか?
191 :
ビタミン774mg:2005/05/13(金) 11:25:44 ID:uxBMNxUU
人類の長い歴史の食生活と、血液型との関係に着目してアメリカの自然
療法医から提案された画期的なダイエット法です!A型:農耕民族型で、
穀物・野菜中心の食生活だったから肉で太る??B型:遊牧民族型で、
乳製品中心の食生活だったから乳製品で痩せる??O型:狩猟民族型
で、肉中心の食生活だったから米で太る??
http://marutoku7.fc2web.com/diet/ ※AB型はA型とB型の併用となりますそこで血液型に合わせた
スーパーサプリが登場しました!
192 :
ビタミン774mg:2005/05/13(金) 14:21:52 ID:ibv4opPl
Lカルニチン
>>187 青魚と肉を交互にオカズにしてみては?
脂肪燃焼系のサプリは、運動を前提に飲まなければ効果無し。
サプリを選ぶときの注意点として、
広告などで効果について抽象的な表現をしているものは殆んどが詐欺まがいの商品。
(何故なら、効果がなくても法的に言い逃れできるから)
【例】
・これを飲んだ人の95%が効果を体感
・体験談しか載せていない
つまり、『コレを飲めばこういう効果があります』などと明言しているモノを選ぶ
194 :
ビタミン774mg:2005/05/14(土) 22:29:31 ID:61s6LFMd
繊維の王様 寒天
196 :
ビタミン774mg:2005/05/16(月) 15:58:18 ID:PIXWOm9E
普通に一日3食きちんと食べて、毎日20分有酸素運動すれば痩せます。サプリじゃなくても、豆乳や緑茶にも脂肪を燃やす手助けをしてくれる成分が含まれているのでお勧めです。
有酸素運動を始めると普通の食事量じゃ満足できなくなる。
食欲抑制サプリが欲しい。
欝傾向だと過食症になりやすいのかな。
>>197 本気でダイエットしようとモチベーション上がってるなら耐えられるはずだが
どうしても我慢できないなら、3日間のプチ断食して胃袋縮めれ
>>198のようなやり方では失敗するのは目に見えている
200 :
ビタミン774mg:2005/05/17(火) 21:59:24 ID:rreyZG/l
夕食を食べないダイエットってどう?
>>200 食事抜きダイエットはリバウンドしやすい体を作るよ
3食腹6〜7分目の食事で健康的に痩せられる
我慢できなくなったらトコロテン
202 :
ビタミン774mg:2005/05/17(火) 22:50:00 ID:ORuQfK4x
ゼニカルに決定でしょ サプリじゃなくて治療薬だけどね
>>183 ヨーグルトが脂肪の塊?
無知もここまで来ると壮絶だなw
>>202 銭駆るはかなり前に語りつくされてたような・・・・・
それにあれを飲むと通常生活に影響が出るみたいだし
206 :
ビタミン774mg:2005/05/17(火) 23:52:37 ID:U/8LBD/X
ダイエットキューブてどう?
ぐぐっても宣伝しか出てこないし
2ちゃん検索でもヒットしなかった。
使ったみた人居ないですか?
旨い物をよく噛んで味わって飲み込まずに吐き出せば痩せますよ
209 :
ビタミン774mg:2005/05/18(水) 19:20:15 ID:y75OuVFR
210 :
ビタミン774mg:2005/05/18(水) 20:14:01 ID:sg/5U4V5
204
減量とダイエットを一緒にしたらいけないよww
211 :
り:2005/05/18(水) 23:45:41 ID:8ruPyld0
>>211 スキムミルクヨーグルト・・・・・超マンドクセ
>>203 他人を無知よばれするのなら、理論的な反論をよろしく。
低脳は、低脂肪ヨーグルトなんて特例を出す事が精一杯の反論なんだろうけどw
214 :
ビタミン774mg:2005/05/19(木) 20:38:15 ID:+AhG3Flr
満腹30倍ってどうよ?
食う量減らしてゼナドリン飲んで運動しようと思うんだが
215 :
ビタミン774mg:2005/05/19(木) 20:41:07 ID:s3s6tKbP
ソバってダイエットに向いてるって知ってた?
>>215 うん
おいらの主食はネギたっぷり入れた蕎麦です
ソバに入ってるルチンは活性酸素の除去に効果があるし、血液サラサラ、血管強化、痴呆防止、糖尿予防などなど
効果の多い健康食、米とかパンは5年位食べてない
217 :
ビタミン774mg:2005/05/19(木) 23:06:43 ID:NTxstAqX
>>213 理論的な反論もなにも、ごく一般的なヨーグルトには
脂肪なんて大して含まれてませんが?
「脂肪の塊」なんて言っちゃって、一体どれくら脂肪が含まれてると思ってたの?
ヨーグルトが脂肪の塊なら、それ以上に脂肪分が多い豆腐も脂肪の塊ってことになるんだけど。
蕎麦ってカロリー結構ありません?うどんやパスタよりいいの?
>>220 GI値は低い
安室奈美恵も蕎麦が主食ってゆってた
ビターオレンジ、自分には効きすぎる感じ。ネイチャーズウェイのを3分の一くらいに
割って使ってみてるけどそれでも…下のページをみつけたりして
ちと怖い気がするのでお蔵入りにします。
数粒しか飲んでないのになあ。orz
ビターオレンジ、シネフリン( ヘルスカナダは〜のくだり)
tp://www.nihs.go.jp/hse/food-info/chemical/ephedra/
224 :
ビタミン774mg:2005/05/20(金) 15:02:05 ID:0XcYlz1v
ある本でパイリュベイトいうサプリが良いとあったので検索してみたんですが、
件数が少ないんですよね。
あまりメジャーじゃないんでしょうか?
全米で大ヒットしたというわりには・・・
このサプリのこと知ってる人いませんか?
水ブームが来るとオモー
水飲んでると普通に快便だし、おいしいから他のもの飲めなくなる!
痩せたし最高だぞ
オマイらも色々金かけるよりまず水!
226 :
ビタミン774mg:2005/05/20(金) 16:14:41 ID:sZZAck1a
で。どんな水がお勧めですか・水道の水じゃ、まずいでしょう?
227 :
ビタミン774mg:2005/05/20(金) 16:37:49 ID:7IUoloYV
>>217GI値は低いから低インシュリンダイエットに向いてるんだって
228 :
ビタミン774mg:2005/05/20(金) 16:54:54 ID:POA8H4Nx
宣伝ウザイ
230 :
ビタミン774mg:2005/05/20(金) 20:54:02 ID:7IUoloYV
一ヶ月で二キロは少ない
そもそも原料が大豆や牛乳の、ヨーグルトや豆乳には脂肪分が十分多く含まれている。
豆腐の場合は製造工程でオカラに脂肪が残る。上澄み液である『豆腐』にはそれほど残らない。
絹と木綿の違いもあるが
>>231 可食部100gあたり脂肪分
◆とうふ
木綿豆腐 4.2g
絹漉豆腐 3.0g
ソフト豆腐 3.3g
充填豆腐 3.1g
◆ヨーグルト
全脂無糖 3.0g (別名プレーンヨーグルト)
脱脂加糖 0.2g (別名普通ヨーグルト)
ドリンクタイプ 0.5g
(五訂日本食品標準成分表より)
このように、ヨーグルトの脂肪分は豆腐と同等かそれ以下である。
>>231 そもそも、豆腐の原料である大豆には牛乳とは比較にならない量(約20%)の脂肪が含まれている。
(だから大豆は植物油の原料でもある)
牛乳の脂肪分がわずか4-5%であることと比べると、実に4-5倍である。
牛乳はもともと低脂肪なんだね
じゃあ豆腐もダイエットに向いて無いと?
脂肪分だけみてたらキリないよ。
他の栄養分や良質タンパク質の存在もあるのだから。
狂ったように食いまくれば知らんが毎日ジャンクフード食うより明らかにいいだろ。デブは。
238 :
ビタミン774mg:2005/05/21(土) 13:42:42 ID:oST4tYe6
そば、豆腐ダイエット
>>235 だから、豆腐もヨーグルトも脂肪は少ないんだってば。
脂肪の塊みたいな食材と言うなら、チーズ、クリーム、ポテチ、ナッツ類だ。どれも脂肪がヨーグルトの10倍くらい含まれている。
ダイエットなら脂肪より炭水化物を制限すべし
100g中の熱量、脂質、炭水化物、タンパク質
木綿 72kcal 4.2g 1.6g 6.6g
絹ごし 56kcal 3.0g 2.0g 4.9g
焼き豆腐 88kcal 5.7g 1.0g 7.8g
ヨーグルト 88kcal前後 3.1g 13.8g 3.0g (一般的な加糖カップヨーグルト)
65kcal前後 3.5g前後 6.0g前後 3.5g前後 (プレーンヨーグルト)
まああれだ、どっちもダイエット中に不足する栄養を補ってくれる良い食物
バランスよく食べて健康的にダイエット汁!
ヨーグルトを脂肪の塊とか言ったバカ、もう出てこれないなwww
243 :
ビタミン774mg:2005/05/21(土) 18:11:58 ID:oST4tYe6
前に、ヨーグルト500g食べてるとカキコした俺は嬉しいよ。
あとはソバの件。
低GI値だけど炭水化物だから、ご飯を食べるよりダイエットって事かな?
なんでもほどほどに食えよ
245 :
ビタミン774mg:2005/05/21(土) 21:33:25 ID:oST4tYe6
映画です既製品限定
246 :
ビタミン774mg:2005/05/21(土) 22:52:34 ID:a3gn/lyz
パスタのほうが低GIでバランスもそこそこでバリエーションがありそう>炭水化物
>>246 まあ自分の好みでやればいんじゃね
蕎麦だろうとパスタだろうと結果が出ればそれでいい
因みに漏れは蕎麦で12kg痩せたよ
248 :
ビタミン774mg:2005/05/22(日) 09:21:04 ID:vl/QjkxN
トリムスパて効果ありましたよ!
160/65から160/62になりましたけど
まだ、1ヶ月だから、これからも継続してみます〜!
通常ならともかく、ダイエットとして考えればヨーグルトの脂肪量も十分多い。
それも大量に食えば体によいと思っているのがダメだと。
いや、それはまだいいが、それを否定すれば
何故か必死になって噛み付いてくる
>>242みたいな奴にとても疑問を感じる。
しかもナッツなんて論外なものを引き合いに出すし。
250 :
ビタミン774mg:2005/05/22(日) 21:34:32 ID:rxGRvVqg
俺に聞けない
251 :
ビタミン774mg:2005/05/23(月) 01:24:51 ID:in+IfxAj
ヨーグルトは食前に食べると糖や脂質の吸収を穏やかにするって雑誌で読んだから、毎食前二口くらい食べてるんだけど、どうなのかな?ダイエット効果あるのかな?
253 :
ビタミン774mg:2005/05/23(月) 08:23:51 ID:Rk9YbuZU
たしかにトリムスパは食欲減退させてくれる。
あなにこる、らいお寝る立地ーの娘もこれで劇や背
254 :
ビタミン774mg:2005/05/23(月) 08:54:03 ID:OHYZdSr8
255 :
ビタミン774mg:2005/05/23(月) 09:00:08 ID:f3xh+2H/
ヨーグルトしか食べれないんです。
金が無いし、ヨーグルト500gで100円だからお得
私の読んだ本では蕎麦の方がGI値低いよ。
全粒粉パスタはGI値低いけど、普通のパスタはわりと高めに書いてある。
蕎麦ダイエットはきく。
彼氏は朝昼ざるそば(でも2〜2.5人前づつ)で、夜は気にせず普通に食べてた。
食べてる量は多いのに、二週間程度で3キロ減ってたよ。
筋トレも部屋で週4くらいしてたけど。
>>255 それは安いね
家の周りのスーパーじゃ130〜150円だな〜
パスタ類はアルデンテに茹でた場合GI値は低い。
やわらかく茹でるとGI値は高くなる。
俺の調べたグリセミック指数
スパゲティ(白、茹で) 38
スパゲティ(全粒粉、茹で)37
リングイネ 52
フェットチーネ(卵入) 40
マカロニ 47
バミセリ(茹で) 35
うどん 62
ライスヌードル 61
そば 46
白米(炊き) 69
玄米(炊き) 50
インディカ米(炊き) 56
ミュズリ 49
ケロッグコーンフレーク 81
フランスパン(バゲット) 95
ライ麦パン(全粒粉) 58
無知が他人を無知と呼ぶのは面白い。
さすが信者だな。宗教の前では正論も無力だな。
スレ汚し失礼。読み飛ばして下さい
>>252=
>>242 あんまり相手にしている暇も無いんだが、そもそもダイエットスレという大前提を考えず、
ただ単に成分表の値を転載して評価する事しか出来ない人間に知能があるとは思えない。
google愛用の分際で知能人間気取りか? 生意気な。w
そもそも牛乳の成分である低級脂肪は消化吸収効率が激しく高い。
そして牛乳には吸収効率の良い脂肪や糖類などなど(それこそペプチド等)
が多く含まれていて、栄養学的にはなかなか良い食品。
※乳糖不耐なんて特例を出さないでくれよ。
ヨーグルトが体に悪いとは言わん(むしと良いという説も一理ある)が、
ダイエットという土俵上では別モノ。
100g程度なら許容範囲のうちだろうが、500gも食べれば
他の食事にも響くし、特定の栄養が過剰・不足になるわな。
適材適量。イチイチ例を出すのも面倒くさいが。
日本語の本質すら理解できん人間が、人様を無知呼ばりとは笑止。
スルーで
264 :
DIZZY:2005/05/25(水) 17:47:34 ID:l7cSJRqJ
豆乳毎日飲んでたら太った!!
久しぶりに会う人会う人みんなから
「太ったね」って言われる(;´Д`)
でもぶっちゃけ以前の私は
細すぎて敬遠されてたと聞かされましたorz
痩せたい人は豆乳はヤメましょう。
豆乳のせいにすんなやデヴ
266 :
DIZZY:2005/05/25(水) 23:59:00 ID:l7cSJRqJ
太っても162cm42kgでまだ痩せ型だと思いますが?
>>266 なあ、おまいは何しにここに来てるんだ?
>太っても162cm42kg
>太っても162cm42kg
>太っても162cm42kg
269 :
ビタミン774mg:2005/05/27(金) 16:32:56 ID:Y3LXsFiT
270 :
ビタミン774mg:2005/05/27(金) 17:46:11 ID:Q1pBnZBp
271 :
これ宇宙食?:2005/05/28(土) 17:54:32 ID:03nQ44TY
272 :
ビタミン774mg:2005/05/29(日) 21:17:29 ID:xnROQXzi
物を食べないと、ヒゲか生えないのですが?問題ないのかな
273 :
ビタミン774mg:2005/05/30(月) 23:41:31 ID:SaXWTUNf
テスト
162cm42kgって良いなぁ
275 :
ビタミン774mg:2005/06/01(水) 20:57:18 ID:ks74kqhV
ダイエットに1番大切な物は「根性!」に決まってるだろ!
276 :
ビタミン774mg:2005/06/02(木) 00:30:32 ID:A6XSqSPq
ファセオラミン効いた方いますか?
277 :
ビタミン774mg:2005/06/02(木) 13:42:22 ID:TbYyN07E
ロート製薬のタクティって
飲料と錠剤と、どっちが効果あるのかなあ?
278 :
うーん:2005/06/02(木) 17:37:30 ID:yUe21fP4
俺は痩せる!絶対痩せる!体重15`落とす!みんな楽しみに待っててくれよな!
279 :
ビタミン774mg:2005/06/03(金) 19:15:18 ID:b8J2A4Wq
スリムカーボジェンを一日一包だけ夜寝る前に飲みつづけて2ヶ月
ほほがげっそりこけた
みんなから病気じゃないのか?言われるほど痩せた(やつれた?)。
夏までにちょっと戻す(戻り過ぎないように)。
280 :
ビタミン774mg:2005/06/03(金) 21:58:19 ID:fMM1PKfq
今日、薬局に行ったら。やせる薬という健康食品が大体的にPRされてましたー。
リピータ急増らしいが、20日分で5000円らしい。
281 :
ビタミン774mg:2005/06/03(金) 23:48:40 ID:kKdME+5P
コンビニによく置いてある「ピルボックス」のサプリって
効果あるんでしょうか?気になってます。
283 :
ビタミン774mg:2005/06/04(土) 02:43:54 ID:qGvW92xh
>>279 カーボジェン、無料サンプル試したけど飲みにくかったです。
でもあれのみ続けたらやせるような感じはしました。
飲んだあと胃の中が燃えてるような感じで。
味と臭いどうにかなんないかなぁ
スリムカーボジェンはアシスト系だから飲むだけじゃ痩せないでしょ
飲んでから運動したら効果ありそう
>>283 唐辛子とショウガが入ってるからね
よっぽど巨デブだったんだね
288 :
ビタミン774mg:2005/06/04(土) 16:24:20 ID:2XHl+9k9
スリムカーボジェン買ってしまった…(>_<)
カーボジェン、効く人にはすっごく効くみたいよ
聞かない人には効かないけど。。。あたりまえか…
私は一度も飲んだこと無いけど
3年間ずっと飲みつづけてる友達がいる。。。まじです
痩せてからも飲みつづけてる理由がわからんが。
291 :
ビタミン774mg:2005/06/05(日) 11:00:15 ID:eriK1mYg
アルファリポサン5千円したのにきかにゃー!!
ブームに乗った私が馬鹿だった(TT)
スリムカーボジェンの無料サンプルどこでもらえますか?
「効く人には効く、効かない人には効かない」って、不自然すね。
それって、カーボジェンの効果ではないんじゃないの?
294 :
ビタミン774mg:2005/06/05(日) 21:02:35 ID:oPgdcX1B
まぁでも、他のくちコミサイトとか見てもカーボジェンは比較的評判いいようだよ
そりゃ人それぞれの体質があるから
そのサプリがあう人には効くってことだろ
やせそうな成分まったく入ってないインチキサプリもけっこうあるしね
実際に痩せた人がいるってのは重要だと思う
もちろんプラセボで痩せちゃう人もいるけどね
カーボジェンの試供品届きますた。
1包に6粒入ってるので確かに飲むのは苦労するかも。
臭いはそれほど苦にならんけど、私的には。
昨日の夜から飲んでるのですが今朝はくさいんこがいっぱいでた。
強力な効き目の予感はしますが、流行のアルファリポ酸とどっち買うか
まだ迷ってる状態で…夏休みまでには痩せないといけないから迷いに迷うわたし。
297 :
ビタミン774mg:2005/06/06(月) 19:09:29 ID:UoEE5Vtz
>>痩せてからも飲みつづけてる理由がわからんが。
SCはダイエットと同時に肌がきれいになるのがウリ
アダルト二キビ対策で痩せてるのに飲んでる人も多い
298 :
ビタミン774mg:2005/06/06(月) 20:21:15 ID:8fl6k3gx
韓国痩身1号が凄い
299 :
ビタミン774mg:2005/06/06(月) 20:36:08 ID:OruTU+sF
:::::::::::::::::::::::::::::.
::::::\:☆ノノハ クゥ〜ン
::::::ミゝ从 ’w’)つ
::::::⊂__つノ
マイハマン巡回中!
300 :
ビタミン774mg:2005/06/06(月) 21:09:03 ID:7d81QoAh
アルファリポサンは中年太りの為のサプリメントなのでは?
20台の人には他のがいいかもしれない。
太り方に合わせた方が
301 :
ビタミン774mg:2005/06/06(月) 22:35:59 ID:6fu4mKEs
精神科で処方される『パキシル』
スリムカーボジェン1箱購入した
無料サンプル分も一緒にくれって言ったら、くれた
うれしかった
303 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:31:44 ID:bjOQQMkL
スリムカーボジェンに限らず、最初にサンプル試させてくれるところは
信用できるね。
メーカーも自信があるってことだろうし。
素直にココアッポにしとけって。
分けのわかんない新規商品なんて怖いだけだぞw
305 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:47:26 ID:ic1JIwXn
ゴピミンもダイエットにはよかったけどな・・・
306 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:47:42 ID:EuQpW8h+
ゴピミンって最近噂になってますけど大丈夫そうでしょうか?
体験者求む
ゴピミンは止めとけ。人生オワル
308 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:48:01 ID:6uxmnjtR
でも飲み薬ってやっぱね・・・。
最近中国でも問題みたいだし、何よりゴピミンのことを考えると
ゴピミンはだめだろ('A`)
俺の親戚もヤバかった
おっゴピミンネタか〜懐かしいな
ビンデルハウスとかいうレストラン(?)のシェフが料理に混ぜて問題になった気がする
313 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:50:28 ID:6uxmnjtR
ゴピミン出してた会社ってどこだっけ?
早く潰れて欲しい><
ゴピミンってどんな効果なんでしょうか?
315 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:50:59 ID:EuQpW8h+
ゴピミンって海外モノなんですよね?
詳しい方がいるみたいなので教えてください
ゴピミン詳しく教えて
ゴピミンはヤメトけ
シンクロナイザブル病になって亡くなった人もいるらしいよ
・・・まぁもう手に入らないだろうけど
ゴピミンは内臓やられる
同時期に発売されたバブボムも話題になったよな
どこに行っても売っていないのですが…
321 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:51:53 ID:yqjjHS4a
>>313 ゴピミン出してた会社結構前につぶれたよ。
ゴピミンも発禁になってるし。
ageちゃったゴメン。
>>319 バブボムっていえばなんかそんな感じの本ありましたよね?
ダイエット誌でしたっけ?
>>312 マジで!? 一回行ったことある!
あそこ料理は不味いわ。雰囲気は酷いわで最悪だった。
病院行ったほうがいいかな
どっかのオーナーがバブボム飲みながら作ったっていう
カクテルがあった気がするなぁ・・・・・飲みやすくて
健康にもいいって聞いた覚えが。
バブボムは金の無駄
でもなんかキキメ凄そうだけど体には悪そうですね。。。
バブボムは本じゃなくてなんの効果も無い空っぽサプリメント
>>323 たぶん、貴方の言ってるのは青年向け雑誌のバブボムだな。同じ名前。
あれで紹介されていた横須賀ジャケットジャンクションってバンドグループのボーカルが
ゴピミンを絶賛していたはず
330 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 14:55:24 ID:yqjjHS4a
>>327 そそ。効き目すごすぎて副作用がすごかったらしい。
だから発禁になったんだって言う話。
331 :
330:2005/06/07(火) 14:56:06 ID:???
あ、ゴメン。バブボムの話か。
ヤタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
近くのドラッグストアにゴピミン置いてた!!
販売禁止になったのに。。
副作用がすごいってありますが
内臓疾患にかかられた方いらっしゃるんですか?
>>329 あー、もしかしたらそうかも弟が読んでいたんでよく覚えてないのですがthx!
ゴピミンは初めて聞いたんですが、人によってかなり効果にバラツキありそうですね
売ってたらやってたかも・・・。
買ってもいいが飲むのはやめとけ
>>332 えっそのゴピミン大丈夫なの?
あんまりいい話聞かないんだけどさ・・・・。
>>332 横ションが2年くらい休止した理由がボーカルの斉藤が内臓疾患になったためで・・・
ゴピミンが原因とはいえないけど、用心すべし
341 :
332:2005/06/07(火) 15:00:39 ID:???
買ってきたwちょっと一週間試してみるww
〜一週間後〜
. ∩___∩ ;
; | ノ||||||| ヽ `
, / ● ● |
;, | \( _●_) / ミ
; 彡、 | |∪| |、\ ,
./ ヽノ/´> ) :
(_ニニ> / (/ ;
; | | ;
' \ ヽ/ / :
, / /\\ .
; し’ ' `| | ;
⌒
344 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 16:23:14 ID:pOvUvswn
スリムカーボジェン!フォ〜〜!!!
マジ効くぜ〜
空腹時に飲むんだぞ!
忘れるな!フォ〜!!!
さっきから言ってるがゴミピンってなに(w
検索しても一件もでないんだけど。
:::::::::::::::::::::::::::::.
::::::\:☆ノノハ カーボジェン買いに言ってくるぅ
::::::ミゝ从 ’w’)つ
::::::⊂__つノ
マイハマン巡回中!
348 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 17:55:47 ID:V33+cJZ1
>346
ゴピミンだってw
随分前に発禁になったからないと思うy。
ゴピミンは海外では売ってないんですか?
350 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 19:04:05 ID:2ra8z0Rh
「ゴピミン」をどの検索サイトで調べても何もヒットしないのですが、
正式な名前はあるのでしょうか?
カーボジェン必死すぎw
サプリにもファンがついてるんだね
353 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 21:10:06 ID:EuQpW8h+
ゴピミンは「ゴピロゲサノム酸ミン素」っていう中国発のゲキヤセ薬
興味あるなら裏のルートから探してみては?
いくつか生きてるサイトから在庫は残ってるよ
ゴピミン入荷してる店みつけたよ!買い占めよっかな〜
ゴピミンはやばいだろ
公安も動いたんだぞ?
356 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 21:12:49 ID:EuQpW8h+
だからあんまりこんなところで話さないほうがいい
ゴピミン会話終了!全員撤収!w
たしか検索してもヒットしないようにしたんだよね
すべてはもみ消しのために・・・
358 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 21:13:34 ID:+sRpFO4T
ゴ〇ミ〇はマジでやめれ
早く忘れろよ
ゴピ○ンはやばいけど種田フェ○メナンは平気じゃね?
プルコーマサっての知ってる人いますか?
362 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 23:36:57 ID:XM+wD5ky
363 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 23:40:57 ID:qLbjDVid
柳川の長田病院は変態性欲病院
FEEDカタログのP202左下にある記事。
アメリカではホワイトニングのせいか
否かは分からないが、
若年者の歯肉ガンが増加しているそうである。
情報求む。
結構大変な事だぞ。特に日本の薬事認可を
通過していない薬剤を利用してブリーチを
行ったことのある先生は、ダメージが大きいぞ。
ゴピミンがたんすの奥にあったんだけど・・・
カレーと一緒に取ると副作用なくていいとかって話本当?
>>365 そういえばそんな話あったな
少しは副作用を抑える・・・らしいけど、
やっぱゴピミンは使用しないほうがいいと思うよ
367 :
ビタミン774mg:2005/06/09(木) 22:05:04 ID:aMYdEwmY
普通に食べて1週間で目標3キロダイエットのシトラス買った。
後で報告するね
>>366 抑えるだったか・・・さんくす。
やっぱ捨てるわ・・・ラベルかびてたし(笑).
地道に活動続けてるのなw.
370 :
ビタミン774mg:2005/06/10(金) 19:20:58 ID:xouUE1us
どうしても食べてしまうのですが、何か胃を満単にしてカロリー取らない方法教えて
371 :
ビタミン774mg:2005/06/10(金) 21:14:50 ID:aIVb+/I0
水飲めよガボガボと
372 :
ビタミン774mg:2005/06/10(金) 22:58:36 ID:xouUE1us
飲むよ
373 :
ビタミン774mg:2005/06/11(土) 18:31:27 ID:rUG+550o
ハイドロキシカットは副作用スゲーが痩せる〜。
374 :
ビタミン774mg:2005/06/12(日) 19:55:00 ID:FGM1INw5
375 :
よい子は真似しない:2005/06/12(日) 22:04:39 ID:zmC9XUye
飲尿。100%痩せる。ただし精神力とプライドが崩壊しかねない。
俺の友人が1日1回これをやって、1ヵ月で30Kg落とした。(95→65)
ちなみに、こやつの身長は165cm
はいはい
体壊しただけだろ
ところてんとかこんにゃく食えば?
>>374 アメリカ徘徊してた時に見つけて帰国時に3つほど持ち帰って使ったけど
心臓がバクバクするぐらいで減量には至らなかった
ちなみに現地では35ドルしなかったと思うので日本で買うのはア(ry
380 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 23:05:43 ID:wiiaVD7R
>>380 便秘解消じゃダイエットにはならんよね
糞の分が軽くなるだけで脂肪が減るわけじゃない
382 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 02:34:17 ID:3U+MSaIg
383 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 22:11:51 ID:+FCj+YL4
グラムダウンと、ペルパナーセってどうですか?
使った事ある人居ます?
ゼナドリンって痩せれるん?
>>384 うん
飲んで運動続ければ痩せる
飲んだだけじゃ痩せない
386 :
ビタミン774mg:2005/06/20(月) 10:34:29 ID:8VSAuOEQ
【スーパーヴォージェ】頼んでみたんだけど、使ってる方いますか?説明文には、高級フィットネスクラブのセレブ愛用!フルスイミング200分並のカロリーカット!-20キロも夢じゃない!ってあったんですけど、どうなんだか。
ダイエットサプリには入らないと思うんですが、「便秘がちで皮下脂肪の
多い方に」の謳い文句につられてコッコアポAを飲み始めました。
すごく頑固な便秘なので毎晩スルーラックを飲んでいるのですが、1日3回
コッコアポを飲んだら問題なく出ました。
162センチ54キロなので超デブじゃないとは思いますが、お腹回りだけは
恐ろしくデブなので効くといいなと思ってます。
誰か飲んだことのある人、、、いないよね。。
>>387 根本的な解決にはならんと思うが
腹回りの脂肪を落としたいなら運動するしかないと思われ
サラシアは誰も試してないのか?
俺陸上の短距離選手で、この前引退したんだけど、長距離の連中はなんかちょっと太ったぞ
でも短距離は太ってない。やっぱ筋肉あると太らないんだよ
だから、有酸素運動はやめとけ。太りやすい体になる。高橋尚子見りゃわかるだろ
筋肉つけると次第にやせてくるから
高橋尚子は毎日練習もせず、毎晩発情したから太った。
女性アスリートって難しいな。
ちょっと亀レスで申し訳ないが
蕎麦でダイエットに興味が沸いたんだが
毎日仕事から帰ってからだし取って
食べてるのかな?
漏れはカップ麺?買ってしまいそうだ・・orz
393 :
ビタミン774mg:2005/06/23(木) 22:59:02 ID:VksfM1H8
自分も気になってた…のは塩分なんだけど。
主食って白飯のイメージでおかずに麺だけで食べるのかな
ふつうのつゆのかかったそばなら、例えつゆは残すにしても毎日なら塩分が気がかり。
ageちゃったゴメ
395 :
ビタミン774mg:2005/06/24(金) 05:30:41 ID:7nHU2Vlu
396 :
ビタミン774mg:2005/06/24(金) 16:21:46 ID:Z5wHg0sV
「寝る前に飲むように」と書かれているスリミング系サプリがあるのですが、
他にも美容系のサプリは、寝る前はいいという話を聞きました。
寝る前に飲むのには、どういった理由があるのでしょうか?
システム・シックス買った事ある人誰かいませんか?
知り合いの妹さんがこれで痩せたらしいんだけど
もっと経験者いないかなー
スレ違いだったらごめんなさい
シックスのスレあったら誘導よろしく
398 :
ビタミン774mg:2005/06/25(土) 10:51:20 ID:Y73hwviL
週に一度位お菓子やパンを大量に食べるのですが、やはり翌日、翌々日には体重が増えて、元の体重に戻るのに十日程かかります。
たまに甘いものを食べ過ぎたときに体重増加を防ぐには、やはり下剤みたいなものしか効かないのでしょうか?
>>398 たまに食うのは、いいんだよ。
いけないのは「大量に食べる」ことがだめなの。
少々食べたって、そうは普通体重に響かないものだよ。
自分に勝つのは難しい。それをサプリや薬に逃げてるだけ。
400 :
ビタミン774mg:2005/06/25(土) 16:49:34 ID:L3gorI/u
>398
原因が分かってるのに、それを変えようと努力しない奴は勝手に太れ!
下剤飲むくらいなら、量を減らすか、運動しろ。
マジで太りたくないんなら、それ位の意志が無いと何をやっても無理
ってかデブは意志が弱すぎるんだよ。まずそこを何とかしろ!
401 :
ビタミン774mg:2005/06/25(土) 20:07:25 ID:Y73hwviL
>400
体重、体脂肪率ともに標準以下ですが、普段はお菓子類食べず、たまに食べたいだけ食べてます。
一度甘いものを食べ始めると、歯止めが効かないのでそうしてるんです。
>>401 甘い物は習慣性があるからね
気をつけないと嵌る・・・・・・
403 :
ビタミン774mg:2005/06/25(土) 22:29:56 ID:kEbyCwEF
>398
気持ちはよくわかるなあ
自分もお菓子や菓子パン大好きだからな
1度に大量に食べるのを適量を毎日食べる
には変えられませんか?
毎日食べても体重に響かない量って
だんだん自分でわかってくると思うンだけど
できたら悩まないかな?
白インゲン豆エキス (ファセオラミン)のサプリ飲んでる人います?
>>401 >普段はお菓子類食べず、たまに食べたいだけ食べてます。
それが駄目なんだよ。
たまに食べると、体が久々に来た大量の糖分を脂肪にして溜め込もうとする。
毎日食べると、体は「毎日栄養が来るんだから溜め込まなくても平気」と学習するらしい。
ダイエットの途中のドカ食いって顕著にリバウンドするでしょ?
毎日適量のお菓子をオヤツタイムに摂るといいよ。
ご飯の代わりじゃだめだよ。
空腹に砂糖と油はやばい。
パンは太るからやめとけ。
特に菓子パンはパン+糖分で最悪。
食べるならライ麦パンとか全粒粉パンとか、GI値低いのにしとけ。
>>405 ダイエットコークの飲み過ぎは太る、とかいう説と辻褄が合うね。
置き換えダイエット食に必ず糖分が含まれるのもその理由からかな。
407 :
ビタミン774mg:2005/06/26(日) 15:41:51 ID:yoDwkZNe
薬局で、ダイエット効果が認められた健康食品、扁せき(へんせき)という物が売られてたけどマジか?
店内放送で嫌というほどやってた
408 :
ビタミン774mg:2005/06/26(日) 15:49:35 ID:AaNUbcO/
>>407 漢方だよ
正直飲むだけで痩せる(体脂肪を減らす)ものはないと思われ
サプリにしろ薬にしろアシスト程度の効果が精一杯だろ
410 :
ビタミン774mg:2005/06/26(日) 18:59:30 ID:yoDwkZNe
>>409価格は4千円弱
定番の食事制限なしで痩せるがキャッチコピーでした。
今頃。ニュースになってるよな
>>410 最近は過大広告の商品が多いよな
あれだけ乱発してるといずれ規制が入りそうw
412 :
ビタミン774mg:2005/06/26(日) 22:57:54 ID:yoDwkZNe
>>411たしかに規制かけて欲しい。
よく考えれば、薬で収益を上げてるから痩せられては困るという矛盾が
そんな自分は、スパスパ最終回の体操とゴーヤー茶を飲んでいる
脂肪カットに一番効果のある成分ってなに?安全なもので
カフェイン、カプサイシン、L-カルニチン、共役リノール酸、α-リポサン。。。。。
まあ色々あるけど、これらを飲んで効果を出したいなら筋肉量を増やせ
筋肉の多い奴は効果も大きい、腹筋が10回すらできない奴が飲んでも効果は薄い
今までぬるい生活をしてきた奴が即効で脂肪燃焼できる都合の良いサプリはない
なんでもそうだが基礎ができてない人に成功はない
空腹なところへ糖分(菓子類など)をガッと投入するのはまずい、
というのはよくわかるんだけど、
具体的にどういう弊害があるの?
血糖値の急上昇→糖尿病の一因?
糖尿病って血糖値の急上昇も原因だったっけ?
416 :
ビタミン774mg:2005/06/27(月) 23:12:37 ID:TdJHzHaZ
運動をきちんとしようと思うのですが
運動による燃焼を助けてくれるサプリで
何かおすすめはありませんか???
ゼナ
418 :
ビタミン774mg:2005/06/27(月) 23:17:18 ID:MBuZwQMP
421 :
ビタミン774mg:2005/06/28(火) 00:25:56 ID:iBd/nuyP
422 :
yao:2005/06/28(火) 00:47:22 ID:8HI6+kF2
エクササイズを始めるのと同時にゼロMAXを購入して(なんだか最近よく聞く言葉が書かれていたので)
1ヶ月半。今までサプリを飲んだことがなかったので、これが効いているかどうか
わからないまま、そろそろなくなりそうです。
毎日だいたい50分のエクササイズと食事制限を続けてきて、そこそこ締まってきたかんじは
するんですが、あと1ヶ月でどうしてもぐっと絞りたいんです。(4年振りに大嫌いだった人と会うことになってて)
最近食事制限の反動か、甘いものがめちゃくちゃ欲しくなったりするのできついです…。
運動と食事制限にプラスして効果が上がるようなサプリあったら
教えていただきたいです。
424 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 18:44:32 ID:mB/5XVLP
425 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 18:58:07 ID:4MlakRp+
脂肪燃焼サプリより食欲抑制サプリが大事。
426 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 20:02:37 ID:aesbKlqv
逆じゃないですか?
というか私は燃焼系サプリと運動で6キロほど痩せました
抑制しても動かなきゃ痩せないよ
食欲抑制サプリなんか必要とする奴はダイエットに失敗しますよ
食のコントロールを自らできない奴は何をやっても駄目
428 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 20:35:05 ID:4MlakRp+
>食のコントロールを自らできない奴は何をやっても駄目
だから食欲抑制サプリが必要なんだよ。
食べないで痩せても後で絶対リバるし
運動して痩せる方がいいと思うけど
430 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 22:12:08 ID:pY+x+QkK
低GIの食べ物と、腹筋と腕立て程度の運動。マルチビタミン、プロテイン飲んでますが、落ちてます。
筋肉ついてるし良い傾向なのかな
431 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 22:16:12 ID:JWyjE+45
豆腐とバナナは痩せる?
432 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 22:44:27 ID:pY+x+QkK
>>431豆腐はヘルシーで良い
、バナナは果物の中で最も高GI値で脂肪が蓄積されやすい
果物はグレープフルーツが良い
433 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 22:52:13 ID:P6YScTk2
バナナだめなのかよorz
バナナは朝食べるといいよ。夜は動かないからそのままたまるけど
何でもそうだろうけどね。
435 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 23:42:10 ID:JWyjE+45
432有り難う。豆乳+バナナやってる人多いから痩せる部類かとてっきり。
436 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 23:50:47 ID:P6YScTk2
437 :
ビタミン774mg:2005/07/04(月) 00:22:21 ID:DPwcc+2e
426さん、運動と併用した脂肪燃焼系サプリって具体的に何使いました?
>>437 426じゃないが、ゼナドリン、L-カルニチン、CLA、ブラックコーヒー
運動は毎日ウォーキング(心拍数130前後)1時間、自重トレ+ダンベル筋トレ40分
食事内容は特に気をつけてなかったけど、3食腹7分目、間食一切禁止にしてた
これで2ヶ月-8sです
目標達成して半年経ちますがリバウンドはしてません
439 :
ビタミン774mg:2005/07/04(月) 10:17:13 ID:1gzlHdgu
>>434いつ食べても高GI値、白ご飯の代わりに食べるなら分かるが、朝からバナナ一本とかだと、太り安い。
>>436朝からバナナ一本だけは止めてね。
太りやすい。
朝バナナ1本食って太る奴なんかいねーよ
>>439は精神的に追い込まれてるのか?w
高血圧プラス軽い糖尿病で入院してた母親の朝食のデザートによくバナナが出てたから大丈夫じゃないかな>バナナ
>>437さん
カルニチンとトナリンだけです。そんなたいしたモンは飲んでないですよー。
それより週3のペースで水泳に通っているのでその賜物だと思っとります。
やっぱ痩せたいなら絶対に動かなきゃダメだと思う。
ラクして痩せようと思った時点で痩せない。ダイエットサプリに頼った時点で痩せない。そう思います。
動いてたら多少食べたって平気だし(甘味以外の食事制限はしてません)、自分に合った、続きそうな運動を1つ見つけたらいいと思います。
筋肉量が増えていけば痩せるペースも速くなるので、最初はきつくても後半は楽になる
食事制限だけのダイエットは失敗も多いし、リバウンドで更に傷口を広げてしまう事になりかねない
体は正直だから頑張った人だけに良い結果をくれるね
>>441やっぱり身体動かすことって大事ですよね。
自分は毎日50分の某バカ売れステッパー踏んでるんですが、
なかなか発汗(というか脂肪燃焼)を感じられずに…
カルニチンとトナリンって薬局で買えるんですか?
>>443 だらだら踏んで心拍数上がってないんじゃないの?
ただ単にやりゃーいいってもんじゃないよ
効果の上がらない運動はやらないのと一緒
>>443 どっちもこのスレにあるサプリだから覗いて見るべし>カルニチンとトナリン(CLA)
446 :
443:2005/07/05(火) 17:25:13 ID:???
>>444ワークアウトビデオがあるんでそれに沿ってやってるんですけど、
始めはきつかったんですけど、身体が慣れたのかあんまり心拍も上がらなくなって・・・。
もっと負荷をあげてみます。
>>445ありがとうございます。早速調べてみます!
447 :
ビタミン774mg:2005/07/05(火) 19:34:43 ID:mrlF91AT
アルファリポ酸って飲んでから何分ぐらいしてから運動した方がいいの?
>>439 朝血糖を上げるのはしゃっきりするし
菓子パン食べるより全然イイじゃん。
バナナ一本くらいの糖を気にしてたらリバウンドしちゃうぜ
朝何も食べないよりはまし
探偵ファイルで紹介されてる
カロブロックが気になる…
効くのかな?
450 :
ビタミン774mg:2005/07/06(水) 03:17:23 ID:TON6PU6i
関係ないかもしんないけど
うちの隣りのおばちゃんがね、「キャべジンS」飲んだら
おなかの肉が1センチへったっていってたよ
自分も飲んでるけどわりかしいいみたい
トナリンとアルファリポ酸、カルニチン併用でランニングを週4回、1回4kmやってみてますが、
やっぱり運動と併用すると少々食ってもちょっとずつ痩せれてるのが実感出来て嬉しいなあ
452 :
ビタミン774mg:2005/07/07(木) 18:06:06 ID:Rf43aaUn
スリムカーボジェンのサンプルを飲んで良かったから2箱注文してみた。
注文から1週間経つけどまだ届かないよ〜。
サンプル注文の時は2日ぐらいで届いたのに。
カーボジェンを頼んだことのある人、どれくらいで届きましたか?
またスリムカーボジェン登場かw
毎回同じパターンで芸がないね
454 :
ビタミン774mg:2005/07/07(木) 18:47:30 ID:bkDFZsMK
私も今丁度サンプル飲んだトコなんですが、注文しようか迷ってます。とりあえずサンプル全部飲んでから決めますが。カーボジェン飲んだ方、感想を是非お願いします!(∋_∈)モチロンこのスレは全部読んでます。←(読んでサンプル注文した)
皆さんの感じた効果など教えて頂きたいです!
455 :
452:2005/07/07(木) 20:12:32 ID:Rf43aaUn
>>454 私もこのスレでカーボジェンを知ってサンプル請求⇒正式注文した者です。
食事制限ダイエットをしているのでウ○コはあんまり出ませんが、肌の調子はいいです。
カーボジェンだけで痩せようなんて思っていませんが、
サンプルを飲んでいる最中に体重減少効果があったので、もう少し継続しようかなぁと。
ま、食事制限をしているから体重が減るのは当たり前なんですけどね。
サンプルでは夜寝る前に1包飲むだけだったけど、
商品が届けば1日2包飲んでみたいと思っています。
(会社が指示する理想の飲み方は1日3包だっけ?)
それより商品届くんだろか・・・
456 :
ビタミン774mg:2005/07/07(木) 23:05:39 ID:fU5mulPA
スリムカーボジェン工作員必死だなw
運動併用しているなら問題ないんじゃない。
今までの生活+スリボカじゃ意味なし
458 :
ビタミン774mg:2005/07/08(金) 07:45:26 ID:YMwYSqUL
食事制限をしているとはいえ、サンプルを飲んでる最中に体重に変化があったなんて、すごいですね。それも1日1包で。
私もこれだけで痩せれるとは思いませんが、運動と組み合わせてみて良ければ注文したいと思います。私も、肌の調子はイイ予感…。
459 :
ビタミン774mg:2005/07/08(金) 12:49:38 ID:NoBPilbA
変なご丁寧語でレスする奴は(ry
わかりやすすぎだっつーのw
460 :
ビタミン774mg:2005/07/08(金) 17:54:32 ID:60S9eTeI
スリムカーボンジェン飲んでます。それと食事制限もしてます。 体重は減り、肌もキレイになった感じです。 飲みはじめて一ヶ月?かな〜
461 :
apple:2005/07/08(金) 18:45:30 ID:fexoqhvH
あの相談なのですが、お腹はすいてなにのに口が味を欲しがって
気がつかないうちにバクバク食べちゃうんです。。。
このままじゃヤバイってわかっているのに止まりません(><)
何か良い薬ありませんか??
>>461 その前に、自分の意思に反して無意識に食べ物を食べたりしてるんだったら
こんな所で聞いてるより精神神経科の受診が先だと思うぞ。
もしも、既に主治医がいるのなら、主治医に相談汁。
463 :
458:2005/07/08(金) 20:14:22 ID:???
>>460
すごいですね〜。きっと体に合ってるんでしょうね〜。
ところでサンプル飲み始めて2日目なんですが、体が熱いんですよ。顔がほてってるといった感じに。
「効いてるのかな」と思ってたんですが、余りにもダルいので熱を測ってみたら37度以上もあるんです。ちなみに平熱は36度前後。
これって・・風邪?それとも体に合ってない??何か切ない。
464 :
ビタミン774mg:2005/07/08(金) 22:13:05 ID:YMwYSqUL
どうしよう!どんどん熱が上がってるよ(涙)
465 :
ビタミン774mg:2005/07/08(金) 22:57:23 ID:GIpS0S9K
466 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 00:23:09 ID:OgJRjb+w
>>449 私も気になってます。
どうなんでしょうねぇ…?注文してみようかな(-_-;)
467 :
452:2005/07/09(土) 00:57:29 ID:bqWtLPWK
カーボジェン注文から1週間。
今日も来なかった。
明日会社に電話して聞いてみます。
>>458 私は結構なおデブなので、体重の減り方が早いだけです(w
468 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 11:12:52 ID:cY1G79rV
カーボジェンは電話注文してスグに届きました。黒猫ヤマト扱いだから今は繁忙期で忙しいから普通より届くの遅いかもしれない。
私は人より体重あるから減りが早かったのかも。飲みと同時に食事も制限して1ヶ月だけど辛くない。
ダイエット...一番効くのは恋する事だと思った。片思いだけど恋して痩せようと思い今、頑張ってる
469 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 11:34:42 ID:TP+ZIh+J
DE・TOX(デトックス)
470 :
p1147-ipad08obiyama.kumamoto.ocn.ne.jp:2005/07/09(土) 12:50:39 ID:ho+CwUki
a
471 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 13:09:06 ID:X8GD4iVt
○んて○す
472 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 13:45:46 ID:V4cfzOSa
>>466 ガルシニアとカフェイン、酵母が含まれているから、全く効果がないとも思えないけど
どうなんだろう?
473 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 16:15:29 ID:leo2fhBY
一番いいの?そりゃ、ドラッグストアで売ってるやつだよ。
なんでって?俺んちドラッグストアだから。
475 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 01:43:49 ID:Xh3ez8fS
運動して痩せようと思い
それを補助するために燃焼系のサプリを買いたいと
思うのですが
何かおすすめなどありますか?
今のところカルニチンは購入しようかと考えています。
476 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 01:55:06 ID:cY+2VpcZ
運動するならトナリンだな
トナリン、カルニチン、αリポサン飲んどきゃええと思うよ
わけのわからんサプリは金の無駄使いになるから気をつけてね
特にここで宣伝してるようなサプリは止めた方がいい
477 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 06:19:07 ID:Xh3ez8fS
>>476 ありがとうございます!
そうなんですよね、検索かけても宣伝ばかりで
どれが本当なのか全然わからなくって。
さっそく買いにいきます!!
ありがとうございました!
478 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 10:32:35 ID:VwF1VijF
DTP・印刷板を観ろ!DTP・印刷板を観ろ!DTP・印刷板を観ろ!
DTP・印刷板を観ろ!DTP・印刷板を観ろ!DTP・印刷板を観ろ!
DTP・印刷板を観ろ!DTP・印刷板を観ろ!DTP・印刷板を観ろ!
479 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 20:15:47 ID:9Xqz2PQn
ドカンと一発-12kgってサプリどう思う?
安かったんで買ったんだけど、ほんとにきくのだろうか
480 :
ビタミン774mg:2005/07/12(火) 19:37:00 ID:POPd8L4n
>>480 マルチ宣伝なので報告しました( ・`,_ゝ・´)
ザバスのファットバーナー試しに飲んでみた
1錠がデカイ,しかもカプサイシン入りなのでかみ砕くと辛い
1回に10錠飲み込むのがとにかく大変だった
カプサイシンのおかげか飲んですぐ体が熱くなるのが実感できる
483 :
482:2005/07/12(火) 22:17:19 ID:???
×ファットバーナー
○ファットメタボライザー
でした…樹海逝ってきます
484 :
ビタミン774mg:2005/07/12(火) 23:14:59 ID:POPd8L4n
マルチではないです。
自分で使っているので、よかったよと言っているだけです
1箇所以上はマルチだし2ちゃんねるでは宣伝板以外は宣伝禁止です
486 :
ビタミン774mg:2005/07/12(火) 23:40:08 ID:A/glTDhh
マルチ氏ねよ
クズッ
>よかったよと言っているだけです
なんでわざわざオクを晒すんだw
入札が入らないからってチャネラーに宣伝かよw
488 :
ビタミン774mg:2005/07/13(水) 00:38:25 ID:cxymOC9m
わけのわからんサプリなんか飲む気しね
みんなに質問!ザイクルってドーヨ?痩せる?
490 :
健食:2005/07/15(金) 04:19:41 ID:???
491 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 22:05:35 ID:Tvl70YUK
マルチコピペ宣伝で効果をどうこう言われてもw
493 :
ビタミン774mg:2005/07/24(日) 16:19:59 ID:nSUy2ne7
にがりを飲んで腹を下せば体重なんていくらでも減るだろ
飲んでトイレに座ればいいんだから楽だし
やりすぎると死ぬんだろうけど
494 :
ビタミン774mg:2005/07/24(日) 20:16:23 ID:dDeHwFk5
ミネラルの摂り過ぎは内臓いっちゃうよ
ヤッパリ、やせるのは食事制限と運動しかないよ。
楽して痩せようなんて考えると、だまされるだけと思うぞ。
496 :
ビタミン774mg:2005/07/27(水) 20:59:46 ID:4NrjQrxn
や。いちおう効き目はあるんだと思う。
精神的な支えになっただけかもしれないけど、ジュジュワー飲みながら軽く食事制限して腹筋1日20回したら3ヶ月で4kg減った。
ペースもそう早くないし、サプリが無くても一緒だったんじゃないの?と思ってサプリなしで食事制限と腹筋だけ続けようとしたら、あっという間に挫折したorz
ジュジュワーは効かないって評判だけどさ、また買えば気合入れ直せるかな〜。って思ったりしてる
497 :
ビタミン774mg:2005/07/28(木) 02:29:58 ID:ZTpjG4xG
DHCのニュースリムについては既出ですか?なければ知ってる方教えて欲しいのですが
飲むタイミング(時間)と、イッペンに一日分摂取するのか。それから、使ってる方いたら効果など
498 :
まき:2005/07/30(土) 11:22:50 ID:vusAvixu
食事制限と有酸素運動と筋トレ。これ王道。
サプリはあくまでも補助に過ぎない。
揚げ物食うな。
甘いもの食うな。
甘いもの飲むな。
余計なもの食うな。
3食ちょっとずつ食え。
腹一杯食うな。
毎日散歩しる。
サ プ リ だ け では絶対痩せない。
500 :
みぃ:2005/07/31(日) 03:07:03 ID:bMgzLSpW
DIANAディアナ飲んでる人or飲んでた人いませんか??☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
21日間で21キロ痩せた人もいる特許取得したやつなんですが...
>>499 スレで食事制限が良く出てくるみたいだが、必須カロリーとタンパクは取ってるのか。
良質な栄養というのは確かだがゴールドジムとかに騙されてないかね?
揚げ物や甘いものは確かとしても、基礎代謝が下がっていってしまうであろう。
女性の話だから、それだけ食生活が不安定ということなのかもしれないけれども、
筋肉の肥大化を目的に位で行った方が先を見ればずっと良いと思うよ。
502 :
499:2005/07/31(日) 10:09:46 ID:???
>>501 タンパク質と脂肪は豆腐・納豆・豆乳・牛乳・胡桃・アーモンド・魚などで摂ってるよ。
砂糖入り飲料を一切飲まず、肉を抜き、米も抜き、主食をバナナとじゃがいもと蕎麦に変え、
緑黄色野菜や根菜にオリーブ油とレモン汁と胡椒をかけてバリバリ食う。
それでもどうしても野菜が足りないのであとは野菜ジュースを飲んでいる。
サプリはせいぜいカルシウム・マグネシウム・ビタミンCくらいか。
毎日1時間散歩して、2ヵ月で9s落としたよ。(172p.84→75s)
503 :
ビタミン774mg:2005/08/01(月) 01:38:12 ID:ePa1Ad/i
ニュースリム食前15〜30分前に飲んでるよ
47→43`になった
504 :
ビタミン774mg:2005/08/01(月) 04:04:42 ID:WubAlxs6
ラツィオっていうココア気になります
飲んだ事ある方いますか?
505 :
ビタミン774mg:2005/08/01(月) 21:24:46 ID:zwrhLkYG
>>500 21日で21kg痩せたらすげぇ病気になれそうだなぁw
506 :
やめられない名無しさん:2005/08/01(月) 21:30:47 ID:AVKGRdgk
>>503 食事制限はされましたか?
運動は?
詳細教えて下さい。
507 :
ビタミン774mg:2005/08/02(火) 00:07:16 ID:RQbrswhG
↑
特に何もしてないよ
お酒も飲んでるしお菓子も食べてる
約一ヶ月半ぐらいニュースリム飲んでるかな…
508 :
ビタミン774mg:2005/08/04(木) 10:56:44 ID:K5Er2OuI
CLA
ビターオレンジ
ピルビン酸
ときどきキトサン
を飲んでる。ちゃんと痩せてきてるよ。運動もしてるけどね。
カルニチンは効かない。
510 :
ビタミン774mg:2005/08/04(木) 13:47:29 ID:8blrb9ug
クエスト社のサプリを売ってる越山雅代は最悪!
自分のブログに悪口書かれたら、部下を使ってその人総攻撃!
つまり、日本を元気にするとかなんとか言って、自分に従わない者は排除し、従ってよいしょする者だけを可愛がる!
パワ―ハウスのHPを見てみて
最近のブログ見て
511 :
ビタミン774mg:2005/08/04(木) 17:49:11 ID:iriHWiQz
512 :
ビタミン774mg:2005/08/04(木) 19:58:33 ID:8blrb9ug
7月31日から、8月3日までです。
とにかく酷いですよ!まず、こころさんという方の相談のメールを無断で載せた(雅代が)所から始まります。
まっ、何てたって七田、船井幸雄等の名前が出て来るだけでDQNですよね
CLA - 長期的な調査においては、リノール酸(CLA) をサプリメンテーションに
加えることは成人の脂肪減少に安全で、有効な効果をもたらすサプリメント
であることが明らかにされている。
この調査は臨床化学の分析を使用し24 か月間継続して行われた。参加者にすべて
の体に対する悪影響を報告するよう義務づけることにより、CLAの身体構成に
対する効果と別に安全性の評価のみに絞って行われた。
はじめの12ヶ月でCLAの二重盲検、プラセボ対照試験を行った後、157人中134人
に更に12ヶ月同じ内容の試験を行った。このCLA試験ではカプセル形態のCLA
を毎日3〜4g摂取し続けた。最終的な検査結果では、身体構成の変化が食事や
エクササイズトレーニングとは関係していないことが判った。
CLAのサプリメンテーションは体に全く害を及ぼさず、最初の12ヶ月と比べても
体脂肪値においてかなりの割合で減少が認められた。
>最終的な検査結果では、身体構成の変化が食事やエクササイズトレーニングとは関係していないことが判った。
514 :
ビタミン774mg:2005/08/06(土) 15:39:53 ID:O3UJ9Koz
515 :
ビタミン774mg:2005/08/07(日) 03:30:14 ID:hDzyPezL
ッシーボーテのミカって人が最近すすめてるサプリってどうなんだろ?
試した人いる?
JUNOってやつ
2ヶ月で5kgだって
516 :
ビタミン774mg:2005/08/07(日) 20:39:01 ID:yDMXTFp2
効かないサプリ カロリーカット編
BOWS ニュースリム カロリミット カロブロック 氏ね!!!
>>516 効かなかったからって逆切れすんなよデヴ。
飲むだけじゃ痩せないぞm9(^Д^)プギャーッ
あとDIANAの売り文句は21日で体重-21kgじゃなくて体重-21%だよ。
胡散臭いのは同じだけど…。
518 :
ビタミン774mg:2005/08/08(月) 13:39:23 ID:T1d5KGHO
>>517 飲むだけで痩せるって宣伝に惑わされた。そんなに食ってもないのに体重増えたときはびっくりしたよ。
デブはなぜか口を揃えて
「そんなに食べていないのに太る!」
と言い、あたかも自分のせいではないかの如く主張するが、はたから見れば明らかに 食 い 過 ぎ だ 。
マルチしなきゃ売れない店から買いたくない
俺から見たらマルチとかどうでもいい。
どうでもいいから放置がいいんでね?
ヤベッ、フレテシマッタ…orz
テトラカルEF、ゾートリンが気になってます。
飲んだ方いますか?
>519
運動しても食い過ぎれば意味無い
まずは食習慣の改善からだな
大き目の病院に行けば栄養士が常駐してるからそこで相談すればよい
528 :
ビタミン774mg:2005/08/10(水) 14:32:54 ID:RbFHL9ZM
>>514 一部では有名らしいぞ。
しかしアメリカ人は良く考えるな。
529 :
ビタミン774mg:2005/08/12(金) 15:00:37 ID:DP9DcQ4o
530 :
ビタミン774mg:2005/08/12(金) 21:44:57 ID:nEE/wKXr
531 :
ビタミン774mg:2005/08/12(金) 23:14:07 ID:NzEw5B+n
間食やめて、週1〜2ジムに通って、ビターオレンジ・CLA・ピルビン酸のサプリを飲んでるけど、順調に痩せてきたよ。
筋肉もついてきたし。
なんか最近雑誌にやたら出てるカロリーキャットって
トコの「ダイエットコーヒー」って買った人いる?
534 :
ビタミン774mg:2005/08/16(火) 05:45:31 ID:W9olUdgs
ジュジュワのコーヒーならかなり効果あり。
二週間で3`落ちた。
535 :
ビタミン774mg:2005/08/16(火) 10:13:50 ID:35wWCSwf
ミナミヘルシーフーズの「オルニチンMAX500」というものを薬局にすすめられて買ったのですが、カルニチンとは違うのでしょうか?薬局の人もあまりよく知らないみたいで…どなたか教えて下さいm(__)m
536 :
ビタミン774mg:2005/08/16(火) 12:01:46 ID:EPsk+V0Z
γトコフェロールでやせるわけがない。
>533
それ試してみたんですけど、全然効果なしでした。
本当、騙されました。
で、今はリバウンドスリムを試してます。
でも、便秘が治らないので、どなたか便秘に効くお茶や
ダイエット薬知りませんか?
キトサンやアシドフィルズ菌は便通がよくなるよ。
541 :
ビタミン774mg:2005/08/18(木) 00:58:04 ID:u5ANz4uj
胃の中で200倍に膨れるらしいグルコファイバーEXってどう?
542 :
ビタミン774mg:2005/08/18(木) 06:36:03 ID:sXyLYu1C
クアトロってどうなんだろう?
544 :
ビタミン774mg:2005/08/20(土) 11:30:39 ID:D/t7PpJp
ホットロックスというサプリを注文してみた。
試したことがある人いますか。
545 :
ビタミン774mg:2005/08/20(土) 12:59:50 ID:NQMOHsyw
えw
546 :
ビタミン774mg:2005/08/20(土) 14:25:03 ID:Yh1hMseW
ジュジュワのコーヒー…下痢になりませんか?
547 :
ビタミン774mg:2005/08/20(土) 21:33:56 ID:cJ4dGhmK
脂肪燃焼を促進する系のサプリは何がいいの?、カフェインが一番効果が高いのかな?
548 :
ビタミン774mg:2005/08/21(日) 04:50:05 ID:iOKJrdka
よく雑誌の裏にのってるプルミエスリムダイエットとゆうサプリゎききますか?
549 :
ビタミン774mg:2005/08/21(日) 05:07:27 ID:cqWDYsv8
TRAってのが効くらしいよ!俺の知り合いは一ヶ月で3kgやせたって
550 :
ビタミン774mg:2005/08/21(日) 22:29:27 ID:47K5/jMV
551 :
ビタミン774mg:2005/08/21(日) 22:49:26 ID:reQuijeP
>>550 私も気になる!
高橋ミカ・オススメ!とあるけど…、高橋ミカってエステティシャンの割に、太めだよな〜(^_^;)
でも、一箱買ってみる☆
ダイエット関連って馬鹿が多いよね。
なぜか一番必死なくせに、調べもしないで目新しい商品に飛びつく。
良いカモだろうな。
553 :
ビタミン774mg:2005/08/21(日) 23:44:40 ID:pfGMdIRt
「特許取得=効果が公的に認められた」ではないよ。
特許取得!を売り物にした商品は、大体がまやかしもの。
554 :
ビタミン774mg:2005/08/22(月) 14:42:14 ID:g5z0/85v
555 :
ビタミン774mg:2005/08/24(水) 13:54:28 ID:OSdbR/J8
リポ酸飲んで1ヶ月で7`体重が落ちたよ。
別にダイエット目的じゃなかったんだけど、健康診断の時に
医者に1日15分程度の運動とリポ酸の常飲を薦められた。
脂肪燃焼効果があるって言われてる有酸素運動ではなくて
腕立てとか、ちょっと特殊な腹筋とか、パキパキの筋トレメニュー
・・・途中から筋肉痛が出た日は、プロテイン飲むようにしてた。
多分こういう理屈だと思うけど
筋力がつく→リポ酸との相乗効果で僅かな運動でも糖が異様な短時間内に
筋肉で消費される→足りなくなって脂肪を分解してエネルギーにしてる
こう考えないと1ヶ月で、ウエスト82aが76aに減る理由がない
皮下脂肪?の付いてた部分、腹とか脇とか顔が軒並み引っ込んで
腕や背中・胸は少しだけ筋肉が硬くなって体型が少し変わった程度
なんだけどね。
これをしばらく続けてみるつもりだけど、脂肪を燃焼させるだけの
筋肉がないと痩せない、逆に筋肉が付けば自然と脂肪は燃えてなくなる
脂肪を減らそうとするんじゃなく、筋肉をつけようとすると、人の体は
痩せていくんじゃないかな?
要は「筋トレすれば(いずれ)痩せる」故に、ダイエットに良いサプリは
プロテインのタブレットwwww
という結論に達しましたwwwwうはwwwおkwww
556 :
ビタミン774mg:2005/08/24(水) 21:26:30 ID:1fd7fJw+
DHCのニュースリムってダイエットに効果ありますか?今日から飲んでみよいと思い 昼と夜に2粒ずつのんだのですが 飲んでる方の意見をききたいです お願いします
557 :
ビタミン774mg:2005/08/24(水) 21:31:01 ID:83rT6KbB
558 :
ビタミン774mg:2005/08/27(土) 21:53:01 ID:teAF9NgI
スリムファーストってどうなん?
559 :
ビタミン774mg:2005/08/27(土) 22:17:39 ID:qwTMBYUS
成長ホルモンが一番効く。実際若返るし。
美容外科の病院などで手に入る。通常の病院でも。
直接注射して使用。
リリーザーは駄目?
561 :
ビタミン774mg:2005/08/27(土) 23:34:32 ID:Rj1XeY1+
ザントレックスの効果ってどうなの?
562 :
ビタミン774mg:2005/08/28(日) 00:49:37 ID:CXDlhhIb
>>556 今までの流れから言えば、あんまり痩せた話はないような・・・
私は2ヶ月で5キロくらいは落ちましたよ。
特に何もしませんでしたが。
他のに比べると効き目は微妙かもしれませんね。
後、値段が・・・効果のわりにって気がします。
今はフォースリーンとαーリポ酸飲んでます。
1ヶ月で1キロ・・・orz
563 :
558:2005/08/28(日) 20:01:31 ID:QQgZJC1U
やっぱしスリムファーストは時代遅れなんですかね・・・
誰も使わないですかね・・・
色々調べてみたけど、国内で売ってないんですね・・・
ほかのものに変えたほうがいいですかね?
>>563 普通にプロテイン+食に気を使い、
ジムにでも通うのをお奨めするけれども。
実際無駄に栄養素を付け加え、安価に
作ったプロテインのような物な訳だから。
普通にタンパク食を取れるならば、
食で取るに越した事は無いけれどもね。
""こいつら落とさないとネットでの自由な発言できなくなるYO!""
【自民党】
佐藤剛男(福島1区) 山崎派 笹川 尭(群馬2区) 橋本派
小泉龍司(埼玉11区) 橋本派(郵反) 与謝野薫(東京比例) 無派閥
渡辺博道(南関東比例)橋本派 佐田玄一郎(北関東) 橋本派
大村英章(愛知13区) 橋本派 野田聖子(岐阜1区) 無派閥(郵反)
田中英夫(京都4区) 堀内派 滝 実(奈良2区) 橋本派(郵反)
小西 理(滋賀2区) 橋本派(郵反) 谷 公一(兵庫5区) 亀井派
石破 茂(鳥取1区) 橋本派 亀井静香(広島6区) 亀井派(郵反)
二階俊博(和歌山3区) 二階派 鶴保庸介(和歌山) 二階派
山口俊一(徳島2区) 無派閥(郵反) 古賀 誠(福岡7区) 堀内派
自見庄三郎(福岡10区) 山崎派(郵反) ※(郵反)=郵政民営化反対
【民主党】党として人権擁護法案推進、郵政民営化反対
【公明党】太田昭宏(衆・東京12区) 冬柴鉄三(衆・兵庫8区)
東順治 (衆・九州比例区) 田畑正広(衆・大阪3区)
568 :
タッキー:2005/08/30(火) 18:37:18 ID:nJ9TQ/zM
オルニチンは成長ホルモンの分泌を促して、筋肉を強化するらしい。
寝ている間にもやせるらしい。仲間ゆきえが言ってた。
僕はファインの「L−オルニチン」を買いました。
かんたんムキムキダイエット
569 :
主婦26歳:2005/08/31(水) 07:42:10 ID:yJoyQCU5
570 :
ビタミン774mg:2005/08/31(水) 12:14:32 ID:Sa0HZe25
ビタミンB群は重要だね。
漏れはアサヒのビール酵母入りのやつ
なかなかイイヨe(・□・e)"
571 :
業者だよ:2005/09/01(木) 10:29:56 ID:2Cf1uTiB
572 :
ビタミン774mg:2005/09/01(木) 20:56:01 ID:qqJqKbTP
573 :
ビタミン774mg:2005/09/01(木) 22:16:10 ID:XM1ZXxbA
質問です。
当方、スポーツジムに通って体重を減らしている最中なのですが、
運動して体重を減らすのに、最適なサプリを教えてください。
運動+サプリで少しでも効果を上げたいので・・。
宜しくお願いいたします。
574 :
ビタミン774mg:2005/09/01(木) 23:47:16 ID:I3XLNuGU
はじめまして。太りにくく、引き締まった体を作るために初めてサプリメントを飲もうと思います。運動は今、ほぼ毎日やるようにしています。この目的の場合、サプリはどのようなものを摂取すればよいですか?
>>573 >>574 サプリというか、実質プロテインだろうな
要するに過去レスを読んだりググりなされ。
栄養学面と運動学視点から見つめていけば
効果的なダイエットにつながると思われる。
ウエイト坂をROM者として見てみると良いだろう。
576 :
ビタミン774mg:2005/09/02(金) 03:10:52 ID:ErJBd60j
今過去レス全部読みました。ありがとうございました。
577 :
ビタミン774mg:2005/09/02(金) 04:57:50 ID:IrWUJPdq
効くサプリなら
塩酸クレンブテロール (2週間以上は効果が無くなる。2週間止めると再び使える)
タイト
エフェドリンHCL+カフェイン (3時間置きに取る必要あり)
部分やせなら
リポダームY(顔でも腹でも太腿でも)
578 :
ビタミン774mg:2005/09/02(金) 05:25:10 ID:WcUiTBAW
あ
>>577 エフェとカフェインを同時服用して死人が何人も出てるが
通販のゼナドリン偽物だった
正規店頭品と比べたら明らかに違う!!
鎌倉屋
訴えるからな
>>580 パッケージで判断したの?
今年になって新しいパッケージに替わったよ。
もう1度調べてみ?
>>580 今鎌倉やの画像見たけど、画像通りなら正規品だよ。
輸入元はオージービーになってるか?
>>580 え?こないだそこから買ったけど
楽天の別の店で買ったのと同じだったよ。
580は米版と日本版のパケが違うの知らないでねぇか
580です
いままでは店頭で正規の日本使用を購入してました
今回ネットを初めて利用したのですが
容器とラベルを比べると一緒。
でも中身のゼナの色が違うんです
赤っぽいんです。
ちょい前まであったゼナドリンスレで
さんざん皆が「アメ版」のは赤いってのを見てたから。
ニオイもちょっと違うし。
中身はアメ版で容器を日本版にしている!!
そりゃ偽物だわな
589 :
ビタミン774mg:2005/09/03(土) 20:11:00 ID:JnGuMgDA
エフェドリン+カフェインは脂肪除去に効果があるけど、血管収縮作用がある。
だから心臓病の人にはお勧めできない。あと激しいトレーニングする場合も危ない。
そうじゃなければそんなに危険じゃない。
ちなみに、覚せい剤と化学式が近く、エフェドリンを覚せい剤の原料にすることが
出来る。エフェドリン自体にも、覚醒作用はある。
粒が赤っぽいのはアメ
粒が薄茶なのが日本版でおk?
591 :
ビタミン777mg:2005/09/04(日) 14:30:37 ID:6x45LjQE
マトリックスダイエットって何?
ぐぐれ
ナップルGDって効くのかしら??
一応1ヶ月半分を購入済なんだが。
レポよろ
595 :
ビタミン774mg:2005/09/04(日) 22:21:39 ID:VTjSUKX3
596 :
ビタミン774mg:2005/09/05(月) 00:46:15 ID:gX6f01qO
バーナックスって効きますか?試した方いたら教えてください。
598 :
ビタミン774mg:2005/09/05(月) 03:23:56 ID:inKf+SFa
ハイドロキシカットの成分よくわかりません
身体に悪いもの入ってないか心配です。
誰か詳しい方いたらおしえてください
599 :
ビタミン774mg:2005/09/05(月) 23:22:45 ID:yjh/NTFR
太っている方にとって、運動はきついとは思うけど、ウォーキングから始めてみよう。
30分とりあえず歩く。そっから二日に一回でもいいから続ける。徐々に回数を
重ねるたびに、歩く速度をあげて、ジョギングへ。準備体操、整理体操は
必ずやるように。ジョギングが慣れてきたらしめたもの。相当心肺機能が向上して
疲れにくい体になってきている。そっからさらにジョギングで30分走ることを
目標とする。心肺機能が向上してくると、自信がつき、筋力トレーニングも
やってみようかなってなってくるよ。(俺が実際そうだった。持久力がつくと
さぼってもなかなか心肺機能は下降しない。)
600 :
ビタミン774mg:2005/09/05(月) 23:27:29 ID:yjh/NTFR
あとね、8時以降は、おなかがすいたら、水か果物か野菜しかいれちゃだめ。
間食もだめ、しょっぱいのも週に1〜2回くらいまでとする。
薄味に慣れると、冷たいミネラルウォーターがやけに美味くなる。
コーヒーやスポーツドリンク飲むならミネラルウォーター。
>>600 >果物
これって、物によったら糖分の量がすごいよ?
602 :
ビタミン774mg:2005/09/06(火) 09:13:58 ID:xF5Iqw5w
うむ。。ほんとは口に入れないで我慢するのが良い。けど長続きしないでしょ?
水か野菜だと絶対飽きる。果物は糖分含まれているが、ストレスが溜まるより
ずっとマシです。
603 :
ゼナドリン:2005/09/06(火) 14:53:55 ID:Q1VCVdym
昨日 ゼナドリンの初体験・・・。ちょっと怖いから一回一錠で。ずっと心臓がどきどき
してます。ちょっとした片思いぐらい。
604 :
ゼナドリン:2005/09/06(火) 16:57:03 ID:Q1VCVdym
さっきゼナドリン2錠(本日3錠目)のんだら気持ち悪い・・・。
これはあまり経験しない空腹の気持ち悪さなのか、ゼナドリンの副作用なのか?
どっちかわかりかねます、、、
>>604 ゼナは65`未満の人は1日で2錠だよ。
65`以上の人でも1週間は朝晩で2錠。
606 :
ゼナドリン:2005/09/06(火) 17:40:29 ID:Q1VCVdym
用法 用量は守らないと怖いよね。少しずつ慣らしていきたいです。
今日はもうのまないで 明日から2錠にするよ・・・ その分運動します。
運動っていってもラテラルだけど。一日20分。
リポフラッシュってどうなんでしょうか?
以下ショッピングサイトからの引用です。
近の研究により、 特定の成分の組み合わせが脂肪細胞を縮小させ、
動員された脂肪を尿と一緒に体外に排出することが明らかにされました。
その組合せを持つ、リポフラッシュは最も脂肪吸引術に近い効果が期待できます。
こんなことってあるのかな?^^;でもちょっと興味津々^^;;;
>>605 そうなのですか!?
日本版EFX?ですが一日一錠でもきつく最近一日二錠にした所です。
危うく一日合計四を試す所でした。
効果の方は飲んで十日、何もしないで一キロ減です
609 :
605:2005/09/06(火) 22:11:41 ID:???
>>608 あくまでも目安だと思いますよ。親切なサイトだと飲み方なども
詳細に書いてあるので、片っ端からググって見てくださいね。
後、1日2錠飲んでも吐き気、動悸など身体に変化がなければ
翌週から3日間だけ3錠に増やして・・・など様子を見て追加してはどうですか?
>608
マルチ
611 :
ビタミン774mg:2005/09/06(火) 23:08:23 ID:VHjxZnNl
ゼナドリンは日本版を買うように!!
日本で認可されてない成分がいくつかアメ版だと入ってるよー。
ちなみにNRGで錠剤が赤いのはアメ版。
古い在庫で特にネット販売はラベルをカラコピしてる可能性が
あるので、店頭で買うことをお勧めします。
>>611 でも米版の方がずっと効果があるから
こぞって米版の方をみんな買うんじゃないのか?
日本版をダラダラ飲んでてもなーと思うよ。
とりあえず米版もエフェドリンは入ってないし、リスクは無いと思うぞ。
613 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 00:10:16 ID:CpYbnUNA
リポダーム-Yって効果あるんでしょうか?
リポダームウルトラとえらい値段が違うけど、
ウルトラの方はそんなに凄いんだろうか…
ゼナドリンNRGとEFXどっち買おうか悩んでます‥
ググっても二つの違いがあまりわからないし‥20代♀で、とにかく運動とプラスして痩せたいですがどっち選ぶべき?
>>609 ご丁寧に有り難うございます。もう少し二錠に慣れたらそうします!
フォースリーンなどもとっているので(こちらは二ヶ月目で二ヶ月前に比べると二、三キロ減)ゼナが効いてるかわかりませんが…とりあえずやっと慣れたので続けるのみです。
616 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 11:24:18 ID:V37okEZo
話はがらっと変わるが、VAAMはかなり強烈だぞ。
なんつーか、運動強度が2割増しになるって感じ。
617 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 11:42:12 ID:Zx1rdcXj
依頼146@家具はすのこだけでいいφ ★ :2005/08/30(火) 21:13:29 ID:???0
発がんを促進させる作用(発ガンプロモーション作用)があることが
示唆された花王の「エコナ」成分について追加試験が予定されているが、
公的機関が今年度から取り組むことがわかった。
これまで花王が実施した実験ではプロモーション作用を否定する結果が多かったが、
今年春までに公的機関が実施した実験結果の中には「扁平上皮がんの
プロモーション作用が示唆される」というものもある。
今後さらに追加試験が取り組まれることになったが、特定保健用食品として
販売されている食品について、一方では発ガン関連実験が実施されていることに
消費者の不安感は高まっている。
(関連記事はニッポン消費者新聞9月1日号に掲載予定)。
ソース
http://www.jc-press.com/news/200508/083001.htm |
618 :
38主婦:2005/09/07(水) 15:49:35 ID:OX+wvePd
はじめて書き込みします。38才の主婦です。
身長163cm。
20代前半に47〜8kgだった体重が、20代後半で〜58kg、
30代前半〜65kgと増え、現在68kgととてもマズイ状態です。
3週間ぐらい前から寒天ダイエット、
4日前からゼナNGR日本仕様を1日朝1粒飲んでいます。
それで合計2kg程落ちましたが、2週間後に急に昔の友人に会うことになり、
それまでに出来るだけ体重を落としたく、ご相談させていただきました。
ゼナは、お試し版(6粒入り)を買ったので、残りあと2日分です。
ゼナ飲んで運動をした日は一気に500gほど落ち驚きましたが、
しない日は100g程度しか減らず、寒天だけの時との差は感じられません。
夜遅くまで仕事をしているので、運動する時間があまり取れないのですが、
それでも何もしないよりはマシと思うので、
ゼナの通常版を購入しようと思っています。
そこで質問なのですが、NRGとEFXではどちらがお勧めでしょう?
どちらにしても、日本仕様を購入する予定です。
(米国の物の方がキクとのことですが、何かあったときの保証がないので…。)
ちなみに、今飲んでいるNRGで、吐き気や頭痛などの副作用はありません。
NRGの場合は、
1日に朝1〜2錠、または 朝1錠、夕方1錠にして1日2錠を限度とし、
EFXの場合は、
1日に朝1〜2錠&夕方1〜2錠にして4錠を限度として使用するつもりです。
早く痩せたいのですが、副作用が酷いと耐えられるかどうか自信がありません。
でも、危険性が無く、効果的な服用の仕方があったら教えてください。
(粒数や飲むタイミング、時間の間隔など)
それから、今日、Pro"D"EX(プロディーEX)というのを見て、
こちらの方が良いかどうかも迷っています。パンフレットに、
『臨床データで「わずか7日で痩せる」を実証!』(1週間で平均-2kg)
と書いてあったので、とても惹かれています。
どなたか情報をお持ちでしたら、アドバイスをお願いしますm(_ _)m
いきなり長文ですいませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
619 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 18:03:59 ID:wbZhNOwT
620 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 18:33:31 ID:qOZIo0+6
楽天で米版ゼナドリン150錠ってあるんですけど、偽物じゃないですよね?
普通は120錠だけど…
>620
おすすめしない
622 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 19:45:45 ID:XkCz8JyI
623 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 20:20:07 ID:eQMwSbcy
キノコキトサン気になる
624 :
ビタミン774mg:2005/09/07(水) 22:01:50 ID:HE4VMMQS
>>618 >どちらにしても、日本仕様を購入する予定です。
>(米国の物の方がキクとのことですが、何かあったときの保証がないので…。)
日本仕様の買うとどんな保証があるんだ?誰が保証してくれるんだ?
薬害エイズであれだけ騒いで、やっとあの程度なんだぜ
普通は「体質があわなかったんでしょ」で終わり、反証もできない
625 :
38主婦:2005/09/07(水) 23:55:59 ID:TuBU2hCi
>>624 >日本仕様の買うとどんな保証があるんだ?誰が保証してくれるんだ?
すいません。
「保証」というようなものでは無いかもしれませんね。
憶測で誤解を招く表現をしてしまい、申し訳ありませんでした。
輸入販売元の出しているNRGのQ&Aチラシに
「インターネットで売られている個人輸入の物とオージービーの違いは?」
という質問に対して
「USA仕様の物は個人輸入で入手するしかなく、個人輸入からの
購入で事故が起きた場合、全ての責任はお客様自身となります。
日本仕様ブレンドの物の品質については。USAの製造メーカー
であるサイトダインLLC社とオージーピーが責任を持って販売しています。(一部略)」
とあったので、個人輸入のUSA仕様よりは安心かと思ったものですから…。
日本仕様の値段の方が、だいぶ高いので家計には痛手なのですが…。
>>625 2週間でおおよそ何`減らしたいんですか?
ゼナの強力度から言えばNRGの方だと思うけど
これは運動を目一杯して始めて効果の上げるサプリだよ。
しかも日本版仕様ならどちらも大きな効果は無いと思います。
625さんが多少の副作用が出たとしても何がなんでも
2週間で見た目を変化させたいと言うならオススメのサプリ(アメリカのエフェ入り)
が有りますが、それは嫌なんですよね?
627 :
ビタミン774mg:2005/09/08(木) 06:47:43 ID:lzU8qnSs
>>625 >日本仕様の値段の方が、だいぶ高いので家計には痛手なのですが…。
いいかげん騙されてることに、気付け
628 :
ビタミン774mg:2005/09/08(木) 06:59:32 ID:MdE7QMZ9
>626
エフェ入りってどこで手には入る?
630 :
ゼナドリン:2005/09/08(木) 12:52:32 ID:iDhkilj5
ゼナドリンNRG服用して3日目です。朝2錠8時間後に1錠で落ちついてきました。
いまのところ運動と間食抜きで-2.5`です。今までどんだけ暴飲暴食していたか...
いまだに8時間後の1錠は空腹で気持ち悪いのか薬のせいなのかわかりませんが
ムカムカします。
この調子でいいのでしょうか?わたしのゼナはアメ産で赤いです。説明が読めないのが悲しい
です・・・
アメ産飲むのヤメレ
632 :
38主婦:2005/09/08(木) 17:36:49 ID:ajalikux
>>626 ご意見、ありがとうございます。
希望としては10kgぐらい痩せたいですが、
2週間でそれはとても無理なので、4〜5kg減を目標にしています。
エフェ入りは副作用が怖いので、使いたくないです。
日本版でも、2日目までは心臓バクバクしていました。
飲んでお風呂にはいると、倒れるかと思うほどだったので、
エフェ入りだったら、完全に逝っちゃってたかもしれません……。
>>627 >いいかげん騙されてることに、気付け
日本用にブレンド変えてるので、その分のコストや輸送料、
輸入業者の利益を考えると、仕方ないかなとも思います。
NRG12000は高杉ですが、ネットならもっと安く売っているところもあるみたいですし……。
Pro"D"EX(プロディーEX)使ったことある方、いらっしゃらないですかねぇ。
キクでもキカナイでもいいので、参考意見をお聞きしたいのですが……。
633 :
38主婦:2005/09/08(木) 17:42:00 ID:ajalikux
>>630 3日目で−2.5ってスゴイですね。
私も飲む量を増やしてみようかな。
でも日本版じゃ、やっぱ駄目かな……。
ちなみに、朝2錠飲んで8時間後までは、
気持ち悪くなったりなどの副作用は無いですか?
私は日本版1錠でも、動悸が激しかったように思うのですが……。
>>633 3日でマイナス2.5は便と水分だよ
常識で考えて3日だけでそれだけの脂肪が燃焼するわけないじゃん
635 :
ビタミン774mg:2005/09/08(木) 22:27:08 ID:8sXMP+4x
ナップルっていうダイエットサプリメントって知ってる?
ネットでじわじわ流行ってきてるんだが・・・・
イノシトールはどう?
637 :
ビタミン774mg:2005/09/09(金) 01:23:21 ID:HNYW3EUz
《 郵政民営化 なぜ改革の本丸なのか 》
郵貯や簡保で集められたお金は、
「資金運用部」というところに一括して集められ、
各年度ごとに財政投融資資金として、
「特殊法人」と呼ばれる92の公的機関を経由して使われる。
この特殊法人というのがクセ者で、ひとことで言えば、
役人の天下り先だ。
つまり、「特殊法人」という組織が、実は役人の利権の
巣窟になっているんだ。
なかには、大した仕事もないのに、役人の利権
確保のためだけに存在しているところもある。
そして、この「特殊法人」が赤字を垂れ流すから、ますます
国の借金が膨らんでしまうという悪循環にもなっている。
でも、もし「郵政三事業の民営化」が進めば、その原資である
郵貯や簡保にメスが入り、行政改革は一気に進んでいく。
郵政民営化は、行革の突破口になるんだ。
638 :
ビタミン774mg:2005/09/09(金) 01:26:32 ID:HNYW3EUz
郵政民営化で外資に国民の資産が奪われるという大嘘
全くのデタラメです。
そもそもこれは共産党系の左翼論者が出したデマ。
無知な人間を騙しこむ悪質なプロパガンダ。
このような論者に『一体どのように奪うのか』と問いただすと、ほとんどの者は口を閉ざす。
なぜかと言えば、そんな方法は存在しないからです。
『米国債を買うことで国民の資産を奪う』というまことしやかな嘘をつくものもいます。
米国債権を郵貯の融資先に振り向けるために、郵貯を買収する?
一体どれだけのコストがかかると思ってるのでしょうか??
買収に要した金で直接米国債権を買ったほうがよほど合理的なのは明らかです。
無理な融資をして経営に傷がつけば当然株価も暴落するわけだから、そのような融資ができるはずもありません。
大損してまでそのような事を外資が行うんでしょうか??
外資とは民間企業です。なぜアメリカ政府のためにそのような「回りくどい献金」を行う必要性があるのでしうか?
全くありえない話です。
それでも外資に買収されると妄想するものは東証の前でデモ行進をしてください。
『みずほフィナンシャルもりそなも、UFJも東京三菱も今すぐ上場廃止しろ!!外資に国民の資産が奪われる!!』と。
これすらしていないのに、なぜ国民の資産が奪われるなどという大嘘を民主党、共産他すべての野党はつき続けるんでしょうか?
答えは簡単。民営化されると困る人間がいるからです。
その利権にしがみつきたい理由があるのです。
かならず郵政は民営化しなくてはなりません。
http://www1.jca.apc.org/nishoren/statement/statement-contents/bunsho19-040709DHC.html DHC社は、いわゆる健康食品「メリロート」による、
肝機能障害の副作用を隠蔽し、社名公表されないことを奇貨として、厚生
労働省の指導を無視して販売キャンペーンを続けた。消費者からの問い合
わせにも「副作用が出たのは他社の製品である」かのごとく回答
社名公表後も医薬品基準の安全性を健康食品の基準に当てはめて安全性を
強調して販売を続けているが、企業倫理のかけらもない行為と言わざるを
得ない。
DHC社は、厚労省が発表する直前に同省に呼び出されて、口頭で発表す
る旨の通知をされた際に、「前向きに対応し、結果を報告する」と回答し
ながら、なんら具体的予防策を採らないばかりか、「顧客からの問い合わ
せには自社製品であることを認めるように」という厚労省の指導に反し、
「自社の製品であるかは調査中」として事実を隠蔽し、同6月11日まで「
期間限定!健康食品キャンペーン」を続けて販売を促進した。
厚労省はその後も同社に対して顧客からの問い合わせには自社製品である
と認めるよう指導し、安全性資料の提出などを求めていた。しかし、9月
になっても自社製品であることを認めないとの苦情が厚労省に寄せられて
いたことから厚労省は、10月31日(同)12月22日も)、ついに静岡県と新
潟県で、DHC社の健康食品メリロートで黄疸がでる肝機能障害が発生したと
社名公表した。
640 :
ビタミン774mg:2005/09/10(土) 00:27:16 ID:nK6crbXO
オカラはみがらにええだー。サプリじゃないけどな。快便は間違いない!色ついたのがそのまま出てくるよ。ただ、何でこんなもの食べてるのかなーとか思ったら駄目だよー。ストレスなるから!
ストロングブロッカーってどうなの?
実際カロリー減らしてくれてるんだろうか
642 :
ビタミン774mg:2005/09/10(土) 00:33:08 ID:XGnQSY0w
リポフラッシュ試した人いる?
643 :
ビタミン774mg:2005/09/10(土) 00:33:09 ID:eFGRKhSi
カルシューム剤はやめとけ、体のなかに結石だできるぞ、
644 :
ビタミン774mg:2005/09/10(土) 11:51:56 ID:mobIbTXz
DIANAってどうなん?
何か、21日間で体重の21・6%減とか言ってるけど・・・。
645 :
アノレックスSF:2005/09/10(土) 19:55:02 ID:ng7l5Gw0
アノレックスSFはどぅですか? 1ヵ月9キロ以上の減量の方に!って。。
資生堂のダイエット燃焼タブレット、試した人いる?
自転車で6キロ痩せました
気持ちイイし景色きれいだから飽きないし
おすすめ
ただ、ママチャリじゃダメだよ
648 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 06:35:40 ID:nhckJzit
ザントレックス飲んでる人いますか?
ゼナより効くって本当でしょうか
649 :
ビタミン774mg:2005/09/12(月) 00:37:59 ID:NqahLu7h
こ こ は リ バ ウ ン ド 予 定 者 の 集 団 で す か ?
ディアナはあんま効かない…orz
便秘の改善には良いかもしれないけど
お腹痛くなったりもしないし。
21日で体重21%減は有り得ん!!
あと、ダイエットサプリは服用し続けると肝臓だかどっかの癌になりやすくなるらしい。
聞いた話だから確信持てませんが。
あと、ダイエットサプリは服用し続けると肝臓だかどっかの癌になりやすくなるらしい。
聞いた話だから確信持てませんが。
653 :
ビタミン774mg:2005/09/12(月) 03:04:17 ID:jfsBAEp9
カフェインとって運動、これ最強
クーネルダスプレミアムゴールド買ってしまいました…
今更だけど効くかわかる人いたら教えて下さい
>>654 食う寝る出す?
安直なネーミングだなあ
656 :
ビタミン774mg:2005/09/13(火) 16:46:05 ID:eOHYu8YL
ゼナドリン効きました!
2003年 春まで 47キロだった。
就職してストレスで2ヶ月で7キロ増。
2003年夏〜2004年春まで 53〜55キロをウロウロ
今までになく太ってしまい、自信も無い毎日…。一念発起してゼナドリンを購入
2004年夏 46キロ
1ヵ月半で7キロ減!ゼナドリンNRG 朝2錠、昼2錠で特に運動はしていません。
でも、食欲がガタッと落ちて夕飯を抜くことが多かった。
そして現在まで 46〜48キロをウロウロするだけで、リバウンドはしていません。
確かに気分が悪くなったりはしたけれど、痩せて可愛い服も似合うようになったし、
「スタイルイイよねー」って言われると頑張ってよかったと思う。
食欲が気分悪くて落ちたのが、「食欲を我慢する」ことが無くて
楽だったかも。
まぁ、もうあんなフラフラの日々を送らなくてすむように
太らないように気をつけます。
657 :
☆粉寒天☆:2005/09/13(火) 17:27:09 ID:0mjmST/D
間食したくなった時はノンカロリーのジュースなどを寒天を加え、固めて一口サイズに切ってデザート感覚で食べます。烏龍茶がお薦め〃腹のなかで膨らむので食事の量が減る。しかも肌が全然違う!もち肌!痩せて肌にもいい!一石二鳥でした☆
658 :
ビタミン774mg:2005/09/13(火) 18:11:06 ID:Ki7hJ+os
DHCのニュースリムはよかったと思う。
でも食前・食後・食間、いつ飲むのがベストなのかはいまだにわからん。
659 :
ビタミン774mg:2005/09/13(火) 21:23:29 ID:BgfrkyjR
ゼナドリンってどこで買っても、モノは同じかな?
660 :
ビタミン774mg:2005/09/14(水) 00:27:48 ID:k6KK+lQY
>>656 夕飯を抜くことが多かったってことですが、
朝食と昼食は、ほとんどフツーに食べてたってことですか?
だいたいで良いので、1日の摂取カロリーや食べていた物を
具体的に教えてくださいm(_ _)m
ゼナ+カロリーオフで頑張ろうと思っているのですが、
夕食だけ抜いただけで、フラフラの日々になってしまうのかちょっと心配で・・・。
他にゼナ飲んでいらっしゃる方で、運動していない方は
どのくらいのカロリーを摂取して、どのくらいの効果があったか教えてください。
参考にさせていただきたいので・・・よろぴくです。
>>655 確にw
でも、大抵の女性誌には載ってるし、(オークションで買ったんだが)取引相手は3週間で5キロ痩せたとか言っていた
明日辺り届くんで、結果書くよ(*´ω`)
663 :
ビタミン774mg:2005/09/14(水) 10:41:12 ID:S1CJt7Ht
>>660 ヨロピクってwww
おまっwwwwww
狙ったのかい(・∀・)???
>>648 ザントレックス飲み始めて4日目。
知り合いにもらったんだけど国内版じゃないし不安だから昼の12時に
1日1回1錠飲むだけにしてるけど今のところ何も変化無し。
量増やしてみようかと検討中
ここで知ったジュネス120を買ってみました。
飲んだ翌日、特に変化なし。
しかし、2〜3日たってからかなり快便になって、
2.5kgくらい痩せました。
これから様子を見てみることにします。
666 :
664:2005/09/14(水) 12:17:25 ID:???
あ、でもザントレックスも快弁になったかも。
いつもより比較的回数も多いし緩い感じ。板汚しスマソ
646
あるよ。効かない。
おしっこが黄色くなるだけ。
668 :
656:2005/09/14(水) 15:12:18 ID:+7d7L5P/
>>660 元々コーヒーを好んで飲んでいた友人は全く効かなかった。
私はいつもお茶だったからなー。
だからカフェインが効いたのかも。。。
ゼナを飲むとお腹が空くって感覚が無かったです。
確か平日は
朝 ゼナ2錠 牛乳or豆乳 クラッカー位
昼 おにぎり2個、惣菜、サラダ位
3時 ゼナ2錠
夕 食べたいものを手のひらサイズ位
だったと思います。
でも、夜に友達と会った時や週末は普通に食べてたし、
間食もしてたし。
「お腹が空いたら食べる、空いてなかったら食べない」
を実行しました。
食欲が落ちたことがストレスなくダイエットできたのかも。
昨日の夜から始めました。
粉っぽくて不味い…
夕食
鉄火丼(半人前)
ナメコ汁
クーネルダス
朝食
炊き込みご飯
ナメコ汁
クーネルダス
朝は快便。(元から便秘ではないが)
体重0.5キロ減
まぁ誤差の範囲だねw
また書きます(・ω・)ノシ
670 :
業者:2005/09/15(木) 16:10:36 ID:???
671 :
ビタミン774mg:2005/09/15(木) 19:53:51 ID:ACFQdGjv
22歳171a69`です。朝八時から夜11時くらいの仕事してます。
この仕事始めて1年で6`太りました。
夕飯食べるのも仕事終わってからです…
こんな僕にいい食生活ダイエットを教えて頂きたいです…
食事メニューの例なんか教えてもらえたらありがたいです…昼食は外食です。
よろしくお願いします('A`)
長文すみません。
ナニソノ労働基準法無視な時間は
673 :
ビタミン774mg:2005/09/15(木) 21:38:51 ID:ACFQdGjv
672>
自動車のセールスなんてみんなこんな時間ですよ…('A`)
工エエェェ(´д`)ェェエエ工工 そんなにすごいの!!!?
ストレス太りと不規則な食事時間での肥満ぽいね
夜遅くはところてん食ってみ。
ローカロリーでお腹膨れるよ。
寒天に黒蜜とかマジはまる。
675 :
ビタミン774mg:2005/09/15(木) 21:45:04 ID:ACFQdGjv
ありがと(・∀・)朝や昼間は普通でいいかな?
676 :
ビタミン774mg:2005/09/15(木) 21:45:51 ID:++L4zkNg
なんかニート増えるのわかる希ガス('A`)
調理関係もそんな感じだしね。
>>671 そういうキツイ仕事の場合、無理に食事量減らすと精神エネルギーの
方が枯渇するようになって鬱病になる場合がある。
というか、その労働時間じゃいつか自分から辞めるだろうがな
678 :
ビタミン774mg:2005/09/15(木) 21:55:21 ID:ACFQdGjv
会社…よくならないかなあ〜('A`)
>>675 朝と昼は普通に食べていいよ。
でないと仕事が大変だし体が持たないから。
>>678 その尋常じゃない労働時間は
会社の方も使い捨ての人材と思っているはず。
辞めとけ
681 :
ビタミン774mg:2005/09/15(木) 22:40:42 ID:ACFQdGjv
みんなこれだけ仕事してるから恐ろしい会社ですわ('A`)僕が倒れた時は「まだ体ができてないから」と言われました(^_^;)できあがるとは一体…
>>671 甘いな、俺なんかサイトエンジニアで10年前、年間2000h以上残業してたぞ。
一ヶ月の残業が350hなんてのもあった。
で、今身体壊しているわけだが。
悪いこといわん、あまりにキツイのなら転職考えとけ。
夜は出来るなら食事休憩を交渉しろ。
時間が遅くなたら軽いものにしとけ。
683 :
ビタミン774mg:2005/09/16(金) 17:24:18 ID:fuEBy1Pb
>>678 ゼニカル飲め。貴様の場合、プロザックも飲んでおいた方がいいかもだ。
併用はするな
684 :
ビタミン774mg:2005/09/16(金) 19:41:22 ID:QPlGJev2
ゼニカル飲んで吐気と頭痛がひどくなった(-.-)
686 :
ビタミン774mg:2005/09/20(火) 07:11:47 ID:gjNN49Wy
お願い痩せたい助けて
165/57
あまりにも醜い体で毎日毎日嫌になるよ
食事制限や運動してるけどあまり減らなくてさ。
本当お願い
身長165体重57なら太ってるとは言えません
688 :
ビタミン774mg:2005/09/20(火) 11:13:18 ID:olIrchT1
カネボウのヴィタロッソを2ヶ月飲んでみたけど、何にも変わりませんでした。
しかし、肌が綺麗になった気がします。
やはり運動せねば。。
690 :
ビタミン774mg:2005/09/20(火) 13:52:55 ID:Nrwf3YGF
ephedrineで痩せろ
691 :
ビタミン774mg:2005/09/20(火) 19:28:14 ID:i38CZ/nt
スピルザD使ってる人いますか?
692 :
中卒童貞18歳:2005/09/20(火) 20:36:32 ID:+MeLVvNy
おっぱい、、、おっぱい!!!!
693 :
ビタミン774mg:2005/09/21(水) 14:49:44 ID:3wbYDIh0
デトックス クアトロ、トリコロール、ノンストップダイエット・・・この中でどれを試そうか迷っています。効くかわかる方がいらっしゃいますか?よろしくおねがいします!
クアトロとトリコロールは聞いたことない
695 :
ビタミン774mg:2005/09/22(木) 00:37:32 ID:BtuTpRV6
リポフラッシュってどうですかねぇ?
696 :
ビタミン774mg:2005/09/22(木) 01:27:21 ID:GVv1SyBg
>リポフラッシュってどうですかねぇ?
これ体脂肪率が一桁代でないと効果ないっていうか
わからない。ボディビルダーの大会前の仕上げサプリメントと
思ったほうが良いです。
697 :
ビタミン774mg:2005/09/22(木) 22:29:57 ID:t3SiGLlL
シトラ・ノクターン使った人いますか?
>>697 そういう怪しいダイエット法が効くと信じてるのか?
痩せたかったら運動しろ!ものぐさデブは絶対痩せない。
消費カロリー>摂取カロリー
この単純な公式を守れば絶対に痩せる。
身体に悪そうなクスリやサプリなど一切不要。
700 :
ビタミン774mg:2005/09/22(木) 23:17:13 ID:sMKDEaPH
700ゲト
701 :
ビタミン774mg:2005/09/22(木) 23:29:22 ID:oeQmYHjC
中国の物でサジーって知っていますか?
702 :
105:2005/09/22(木) 23:47:47 ID:???
ダイエットに効果のあるサプリの代表例
ゼニカル
カフェイン
CoQ10
ビタミンB群(葉酸)
フィッシュオイル
Lカルニチン
CLA(トナリン)
グルコマンナン
キトサン
ガルシニア
ギムネマ
イチョウ葉
クロム
ビタミンC&E
5-HTP
アップルサイダービネガー
中鎖脂肪酸
怪しげなものに手を出すのは止めましょう
703 :
ビタミン774mg:2005/09/23(金) 00:43:24 ID:SWmSxSKp
皆ね。。。例えば痩せてる人は〜〜が多いとか〜が少ないとか、
太ってる人は〜が多いとか〜が少ないとか、テレビの有名番組で
偉そうな医者もどきが言ったとしたら、すぐそれにつられているのが
大半じゃない?痩せてる人の体内は〜が多い→〜を買おうとする。
太ってる人は〜が少ない→〜を買おうとする。逆もまたしかり。
「楽して」がテーマ。運動は絶対続かない。
運動と、節食どっちを取る?節食取る。運動きついから。
節食も続けばいいけど、自分に甘いから、ちょっとくらいなら。。
の間隔がどんどん狭まって、結局失敗。「あんなに努力したのに〜」
努力という言葉をそういう連中に使ってほしくない。
オレも最後は運動して成功させたクチだけど、
いつからここは説教スレに。
なんか、カリカリしてる奴多いなぁ。
705 :
ビタミン774mg:2005/09/23(金) 09:55:23 ID:UifPgxdo
曲美ってどうなの?
706 :
ビタミン774mg:2005/09/23(金) 10:03:26 ID:H1JEiaOr
704wwwww
確かにそうだね。703より、気をつけます。^^;
707 :
ビタミン774mg:2005/09/23(金) 17:31:48 ID:AU4UYfSR
ダイエットすると食事制限することになるから、やっぱり微量栄養素が不足しがち。
できるだけ多くの種類のビタミンが適量に入っているマルチビタミン・サプリを、その日の食事に合わせて摂る。
ミネラルとしては、鉄とカルシウムが不足する可能性があるので気になるようなら適量を摂る。
ダイエットでサプリメントが活躍するのはそれくらいかな。
運動は絶対。
運動せずにダイエットが成功することは間違いなくありえない。
708 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 03:59:32 ID:q8o8GVId
曲美いいよー!!まだ3日めだけど、食欲がなくなった。
食べ物みてもときめかない!
服の着心地も変わってきたし☆
でも偽者あるみたいだね。
709 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 11:11:49 ID:zfwBHWxl
広告に釣られてビビッドプラスを4箱購入した。
効果あるといいなぁ・・・
DHCのファビノールはあまり効かなかったから
期待してる。
そりゃあ
天然の水だよ。
空腹は押さえられる。体内の毒は出る。便秘解消,いくら飲んでもcal気にしなくて
いいから精神的にもいい。
ペットボトルで売っているやつはペットボトルの消毒に酸をつかい、中和にアルカリを使っているのでヤバイと
思うぞ。
自分で山に登って汲んでくるのが運動にもなる。
711 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 16:18:18 ID:Wbc/1yXx
>>710 それ、完璧だよ
俺も汲んでこよ〜 (・∀・)
どこの山がいいかなー( ´∀`)
713 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 19:10:31 ID:Wbc/1yXx
>>712 はーい
ピクニックがてら行ってこよ〜っと( ´∀`)
おいしい天然水も空気もたっぷりだ(・∀・)
714 :
ビタミン774mg :2005/09/24(土) 20:41:14 ID:qrc4o454
●医事評論家・水野肇氏インタビュー
「医師性善説」に立つかぎり、日本の医療は変わらない
岩上:医師法では、「罰金刑以上の罪」に問われた者も、医師免許
取消となるとされている。ところが、一度ならず二度までも刑事
犯罪に問われながら、医師免許取消にならない医師もいる。
東京都豊島区の大塚美容外科石井クリニックの石井秀忠院長は、
84年に大麻の不法所持で逮捕され、医業停止8ヵ月の処分に
付されていますが、5年後にはハワイから大麻を持ち込もうとして、
再び大麻取締法違反と関税法違反で逮捕された。
大麻所持での逮捕は2度目で、常用の可能性もきわめて高い。
http://www.hh.iij4u.or.jp/~iwakami/medcost2.htm
715 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 20:54:42 ID:hN88q3hq
結局、食べるだけで消費カロリーが増えてくれるなんて甘すぎるよなぁ。
でさ、一番欲しいのが、飢餓状態にならない薬。
飢餓状態にさえならなかったら、筋肉は落ちないし、ほぼ計算どおり痩せてくれるはずだよね。
>>715 アンチカタボリックということなら、BCAA飲んでればかなり効果あるんじゃないか?
717 :
ミスターサプリ:2005/09/24(土) 21:42:34 ID:uACS37TE
ダイエットはね、単純にふといから細いじゃなくて、健康的にやせるには内蔵についた余計な脂肪をおとすことだね!
718 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 21:49:28 ID:Z2Q0w0WP
確かに水はいいですね。あとは酸素、筋肉で脂肪は燃えます。
よって体脂肪率は下がります。
719 :
ダイエット:2005/09/24(土) 22:40:43 ID:GDNB5Oqg
720 :
ビタミン774mg:2005/09/24(土) 22:58:47 ID:7VbCB77M
食欲抑制にはSynephrine
血糖対策にはvanadyl
721 :
ビタミン774mg:2005/09/25(日) 00:47:55 ID:mpWezkIN
722 :
ビタミン774mg:2005/09/25(日) 12:26:25 ID:mMQmjC4f
723 :
ビタミン774mg:2005/09/26(月) 15:32:33 ID:A3ubQp9E
724 :
ゆぅ。:2005/09/26(月) 21:20:14 ID:6mg+1rXR
DHCのフォースリーンってどうなんでしょうか??
下痢下痢
727 :
ビタミン774mg:2005/09/26(月) 23:31:35 ID:l1sL4mV2
サプリなんて効果ないよ
カロリーを控えながらバランスのとれた栄養を心がけた食事内容+運動が全て
>>727 そんなことないよ、このスレを否定するような発言はするな!
俺は、2週間サプリだけで過ごしたら10kg近く痩せたぞ!
729 :
ビタミン774mg:2005/09/27(火) 11:34:20 ID:Gp7picrM
730 :
ビタミン774mg:2005/09/27(火) 11:38:49 ID:Gp7picrM
で、そのサプリはおそらく
裏山のおいしい天然水 ( ´∀`)
>>728 サプリだけでよく二週間生きてたな
炭水化物はどこから摂取したんだ?
732 :
ビタミン774mg:2005/09/28(水) 02:17:00 ID:wE13Mfb1
リポフラッシュが今週末届くぜ!効くか楽しみだな。
733 :
ビタミン774mg:2005/09/28(水) 14:55:38 ID:qfM9UaAQ
3スレにマルチか
⊂二二二( `ω´)二⊃ブーン
⊂二二二( ^ω^)二⊃ニヤニヤ
( ゚Д゚)<なんだゴラァーーーーーーー
⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン
742 :
ビタミン774mg:2005/09/28(水) 22:47:33 ID:YjYesywx
DIANA使った人・・・居ませんか?
743 :
ビタミン774mg:2005/09/28(水) 22:57:51 ID:OA7or6Ko
SOURCE NATURALSってメーカーは品質はどうなの?
ストマック・ウィナーやってる人いる?
私はやめた途端に、お腹が出っぱりだした。
夏バテが終わって食欲が出てきただけ、かもしれないが、やっぱ効果あるのかな?
746 :
ビタミン774mg:2005/09/28(水) 23:46:28 ID:OA7or6Ko
CoQ10 60mg レシチン 200mg
アセチルL-カルニチン500mg、アルファリポ酸150mg
これ飲んで効果ありますか?
全部で月5000円程度です
運動すれば効果ある。
748 :
ビタミン774mg:2005/09/29(木) 12:02:15 ID:vF/6gSGN
αリポ酸は中高年には効果有る。
ワシはαリポ酸100mg+炭水化物減+運動で
7ヶ月でウエイトが-5kg,ウエストも-5cmに
なった。
同量の運動は前からやっていたが運動だけ
では減量に結びつかなかった。
749 :
ビタミン774mg:2005/09/29(木) 23:31:59 ID:aXvWK10n
>>748 リポ酸単独?
一日何mg摂取し、どんな運動をしました?
勿論有酸素運動でしょうけど。
>>748 炭水化物減の効果があったということだね
751 :
ビタミン774mg:2005/09/29(木) 23:54:08 ID:xsL4SrhV
752 :
ビタミン774mg:2005/09/29(木) 23:58:23 ID:aXvWK10n
COQ10はおまけみたいなもんでしょ
753 :
ビタミン774mg:2005/09/30(金) 00:26:26 ID:pAKEw1Uv
754 :
748:2005/09/30(金) 11:36:06 ID:SLoGAyV/
>>750 リポ酸単独で100mg/日です。
炭水化物だけ以前の3分の2〜半分にし
他の食物や酒は減らしていません。
運動は一日おきにスポーツジムに行き
40〜50分ウオーキングや自転車中心+
器具を使った運動をしています。
運動後、体重が300g〜500g落ちる程度の
運動量です。
755 :
ビタミン774mg:2005/09/30(金) 11:45:44 ID:oVckcWES
体重が落ちるのは汗だから、サウナ行った方が落ちるよ
体内の水分が一時的に減っただけで減量効果はないに等しい
757 :
ビタミン774mg:2005/09/30(金) 12:19:21 ID:l/cgNu50
おまえら、痩せた後も事も考えておけよ
余った皮はどうするよ?
にぎにぎして遊ぶのはすぐ飽きるぞ?
759 :
ビタミン774mg:2005/10/01(土) 13:39:06 ID:6BuYxrMk
>>758 1ヶ月に1kgのゆったりとした減量なら
皮の収まりも良い。
760 :
ビタミン774mg:2005/10/01(土) 22:19:44 ID:elc1++UE
スレ違い&豚ギリごめんなさい。
164センチ65キロ女です。
ダイエット目的でプロホルモンを飲むのは危険でしょうか?
筋肉を増やして代謝をあげて皮下脂肪を落としたいと思っています。
男性ホルモンが増えるということ胸が小さくなってしまうのでしょうか。
オイリー肌、口の周りの産毛が濃くなるくらいなら許容範囲なのですが…
ジムでの筋トレ、有酸素運動と食事制限を続けてきましたが
なんとなく全身がプニプにと水っぽい丸い感じです。
本格的なトレーニングをしている方に対して失礼かとは思いますが
アドバイスをお願いいたします。
761 :
ビタミン774mg:2005/10/01(土) 23:39:14 ID:snS4HDNy
>>760 食事制限してジム通えばやせる
てか、食事制限してジム通ってその体重かよ
762 :
ビタミン774mg:2005/10/01(土) 23:44:57 ID:OH/ZoSrG
>>760 順調にへってんなら余計なことしなくていいのでは?
もしへってないなら、、
ちゃんとカロリー計算しれ
摂取カロリーおおすぎなはず
763 :
ビタミン774mg:2005/10/02(日) 00:43:09 ID:zCNaJOwx
今話題の、豆乳クッキーダイエットってどうですかね???
764 :
ビタミン774mg:2005/10/02(日) 00:48:15 ID:5u95nfYs
質問です。
現在、ファンケルのカルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10を
服用しているのですが、
今度買うとき、どこのメーカーにするか迷っています。
どこかオススメのメーカーありませんか?
当方、スポクラ通っているのですが、
もしなければ、そこで売っているカルニチンとリポ酸両方混ざっているのを買おうと思っています。
スポクラで売っているので、安心だと思うのですが、ちょっと心配です。
>>760 有酸素運動が全然不足しているのだと思います。
例えば、体重60kgの女性がジョギング(120m/分=時速7.2km))をした場合、
一時間あたりのエネルギー消費量はたった290kcal。
ウォーキングなら170kcalにすぎません。
一時間休まずずっとジョギングを続けて、ですよ。
ちなみに、あんパン一個280kcalですから、
一時間みっちりジョギングしたカロリーは、あんパン一個でパーです。
従って、より長い時間、より激しい運動をする必要があります。
ジョギングでも、スピードを上げて200m/分=時速12kmにすれば、
一時間あたりのエネルギー消費量は600kcalになります。
その速度で一時間休まず走り続けられるかどうかは疑問ですが。
766 :
ビタミン774mg:2005/10/02(日) 14:23:51 ID:8Bkhw7Y3 BE:80244656-##
767 :
ビタミン774mg:2005/10/02(日) 15:32:12 ID:s9XXS+f5
このスレに挙がってないけど、オルビスのスリムキープは効くと思いますよ。
朝昼は今までと量変えず、
夜は早めに食べて量もちょっと。
で、あまいお菓子大好きだから、そういうの食べる前にスリムキープ2粒飲んでた。
2ヶ月で5キロ痩せました。
甘いもの(好きなもの)一切食べないダイエットは絶対リバウンドするから、
たまには食欲爆発してもいいんじゃないでしょうか。
768 :
ビタミン774mg:2005/10/02(日) 23:36:17 ID:yTb23PrR
ジョギングより、ダンベル運動のほうが痩せるって本当?
769 :
ビタミン774mg:2005/10/03(月) 19:13:07 ID:2wOz45gQ
>>768 「ジョギングよりダンベル運動のほうが」っていうのはウソ。
でも、ダンベル運動でも痩せることはできますし、理想的には両方平行して行なったほうがいいです。
また、ジョギングだけでは時が経ってくるとダイエット効果は低くなってきますので、
ダンベル運動(筋力トレーニング)を同時に行うと効果的です。
もちろん、最初から平行して行なうのが理想的です。ですが無理のない範囲で。焦らず。
770 :
ビタミン774mg:2005/10/03(月) 22:19:18 ID:b3H2Jjl7
>>769 「ジョギングよりダンベル運動のほうが」っていうのはウソというのはウソ
ジョギングしてても意味ないよ
痩せません
筋肉をつけて代謝を活性化させれば歩いてても痩せます
ジョギング もっとも効果的に全身有酸素運動を行える。
有酸素運動負荷がかなり高いので短時間でエネルギー燃焼が可能
運動負荷が高いことは、初心者にはハードルが高くまた膝足首などの故障を招きやすい
雨の日は実行しにくい
ダンベル 痩せたい部分に限定的に負荷を与える事ができる。
負荷のコントロールが目に見える形で行える
有酸素運動負荷を高くすることは難しく、ダンベルを重くしていくと無酸素トレーニングになってしまう
雨の日でも実行は容易
だからジョギングメインでダンベル運動をサブに考えるとよい。
772 :
ビタミン774mg:2005/10/03(月) 23:28:48 ID:24QtZ4X3
ダンベルの方が有酸素運動をするとおもうのだが?
おまえどんなダンベル運動してるんだ?
773 :
ビタミン774mg:2005/10/03(月) 23:29:28 ID:24QtZ4X3
ジョギングといっても歩くようなスピードなら意味ありませんし最低30分以上
しかも毎日
俺は食事を1/2〜2/3程度に抑えて
毎日ウォーキング一時間、ストレッチ10分程度で年間-6kg目標
一応それなりのサプリも取っているけどまあ気長にやるるもり。
(桑の葉とかカテキン、白いんげん系のやつ)
後はお風呂で半身浴20分程度やるといいって聞いたけどね。
776 :
ビタミン774mg:2005/10/04(火) 08:38:47 ID:j3khsEYm
778 :
ビタミン774mg:2005/10/04(火) 10:22:06 ID:/JflVS86
779 :
ビタミン774mg:2005/10/04(火) 10:25:55 ID:iZOObuyD
痩せたい部分云々。。痩せたい部分だけ痩せるというのは、実は無理。
これはもうずっと前から言われています。
>>776 日本語が読めないチョン ハケーン
お前が死んだ方が世の中のためだと思うよ。
>>779 いや、場合によるんじゃないかな。
基本的には全身有酸素運動が有効で、
筋トレではあまり痩せないというのは正しいと思うけど、
たとえば中年でお腹が出てる人については、
全身有酸素運動をして体重を減らしても
お腹はなかなか引っ込まないことも多い。
これは腹筋などが衰えていて
内臓を支えきれないから。
有酸素運動と合わせて腹筋も鍛えるとお腹が引っ込む。
二の腕にたらりと肉がぶら下がる人も
筋トレすると引き締まる。
筋肉が無いとなにしても無駄
脂肪はなかなか燃えません
筋トレである程度に筋肉をつけて有酸素運動すれば最高です
ジョギングだけでは筋力が落ち病弱に見えるだけです
やせ細り体の抵抗力は落ち早死にするでしょう
サプリで身体に負担を与えている事実を知りましょう
男なら片手30kg程度のダンベルを軽く持ち上げられるようになりましょう
それができないなら死んだほうがましです
自殺をお勧めします
個人的価値観を押し付けるのは止めてください。
h
788 :
ビタミン774mg:2005/10/05(水) 13:28:45 ID:bxZxdz2g
ダイエット目的で筋トレなんてする馬鹿いるのか?w
ダイエット目的でジョギングなんてする馬鹿いるのか?w
793 :
789:2005/10/05(水) 20:51:28 ID:???
こらこら、そんなこと言ってもいないし、実行もしてないぞw
794 :
789:2005/10/05(水) 23:01:30 ID:???
筋トレが一番良い
筋トレして激太りした
筋トレ勧める筋肉脳は全員死ね
796 :
ビタミン774mg:2005/10/06(木) 01:14:44 ID:mrthADhL
有酸素で激太った。
だってお腹が空くんだもん
筋トレ最高
ジョギング死ね
799 :
ビタミン774mg:2005/10/06(木) 08:36:13 ID:uJ2MNWv8
というわけで、いろいろな意見が出ましたが、
「黙って好きな運動をしろ!」
っていう結論でよろしいか?
800 :
ビタミン774mg:2005/10/06(木) 17:06:04 ID:DKkJc1w9 BE:64196238-##
801 :
ビタミン774mg:2005/10/06(木) 17:36:45 ID:1hjg/BsB
↑ためしたことあるひとはいるの?
ところでサプリの話ですが。
サプリ飲み出すと、必ず胃が荒れる…_Π〇
胃というか、胃が荒れると唇の皮が剥けたりひび割れてボロボロになる。
今まさに唇がボロボロ。
やめると治るけど、飲み出すとまた荒れる。
胃弱だから、硬い錠剤を何粒も飲むのは負担なのかな。
そういう人、他にもいない?
どうしてる?
>>803 サプリって、どんなサプリでもそうなっちゃうの?
クスリを飲んでも同じ現象が起こりますか?
805 :
misa:2005/10/10(月) 10:01:07 ID:HYjPaQBI
806 :
ビタミン774mg:2005/10/10(月) 10:19:58 ID:n56fm8UW
背が伸びると言うグーンっていう薬知っているやつおる?
807 :
ビタミン774mg:2005/10/10(月) 10:35:58 ID:kOavkKb3
808 :
803:2005/10/10(月) 15:40:00 ID:???
>>804 錠剤のサプリでは大抵そうなります。薬では荒れません。
多分、薬は一度に服むのがせいぜい2〜3錠だけど
サプリは多めだからではないかと。
ソフトカプセルとかチョ○ラBBみたいな小さく丸っこいものだけ服んでいる時は荒れません。
でも、ダイエットサプリは錠剤が多いし、困った…。
っていうか、やっぱ私くらいみたいですね、そーゆーの_Π〇
筋肉量が増える→基礎代謝量増加+有酸素運動中の消費カロリー増加
筋トレして筋肉をある程度付けてからの、有酸素運動。食事量は適正に。
これが正解。
ただ女性にありがちなBMP(だっけ?)18以下を目指すとか体に良くないダイエットの場合、必要な筋肉量なんてあったら達成できないから筋トレしないほうがよい。脂肪も筋肉も骨の中身も削り落として達成してください。
一般人が目指す20〜21なら筋肉トレーニングもした方が良い。
810 :
ビタミン774mg:2005/10/13(木) 07:04:57 ID:Hm/9UEEs
そんな事も人に聞かなければ判断できんのか・・・
同情が欲しいなら欲しいと書き込めよ、「かわいそうだね」って
言ってやるからさ。w
811 :
ビタミン774mg:2005/10/13(木) 07:52:12 ID:7GPPXh0z
デトックス系ではスリムカーボジェンが勢いを増しています。
あるあるでデトックスがとり上げられてからうなぎのぼりみたいですね。
あるあるおそるべし!
812 :
健康王:2005/10/13(木) 07:55:49 ID:???
813 :
ビタミン774mg:2005/10/13(木) 15:24:15 ID:OW8y9vi6
だれかカルニチンクイーンの情報を教えて下さい
814 :
ビタミン774mg:2005/10/14(金) 12:10:43 ID:VFGbI5UR
カルニチンならジャローかナウがおすすめ
816 :
ビタミン774mg:2005/10/14(金) 19:55:30 ID:wGKZhfil
ピーポイアミノW試した人いたらおしえて
>>816 そういう訳の分からない怪しい商品は止めましょうw
筋肉つけすぎて落としたいんですけど、
カタボリックステロイドって売ってないですかね〜?
819 :
ビタミン774mg:2005/10/15(土) 01:42:01 ID:y+TO4Z1K
運動やめれば落ちるさ・・簡単に。
わけあって運動は基本、毎日やんなくてはいけなくて・・・。
なんで筋肉なんか絶っ対落ちない。ほんと上腕の筋肉が邪魔で腕が
折れ曲がらないし、何としてでも落としたい。
有酸素運動いいですね。ジョギングはたまにやってますよ。
>>821 過激なまでの有酸素運動をすればカタボリック状態になるんじゃないか?
ジョギング10時間とか、もっとペース上げてスピードランニング3時間とか。
>>822 長時間の有酸素運動、やってみました。
ジョギングもランニングもその半分くらいの時間で
心が折れてギブアップしましたが。明らかにオーバーワーク
な位やりました。でも足が太くなっただけで良くわからなかった
824 :
----:2005/10/15(土) 02:12:48 ID:???
道路(公道・私道の別を問わず)を駐車場代わりに使うことについて、少し、思うことを述べさせて頂きます。
【きちんと駐車場を借りてらっしゃる方々へ】
皆さんは駐車場代として、幾らくらい払ってらっしゃいますか? 仮に毎月5千円としましても、年間6万円ですね。
駅から近いところに住んでらっしゃる場合、地域にもよりますが、毎月2万円、年間24万円くらい払っている方もいらっしゃることと思います。
さて、道路に我が物顔で、車を毎日置いている方は、近所にいらっしゃいませんか?
彼らは、堂々と犯罪を犯し、年間6万円から24万円くらいのお金を浮かせているのです。
もしも、かれらの年収があなたと同じだと仮定すると毎年6万円から24万円くらい(もしかしたら、それ以上に)あなたより贅沢な暮らしをしているわけです。
あなたと同じ年収なのに、犯罪を犯すことによって、です。腹が立ちませんか? 当然、腹が立ちますね。
しかも、近所にそういう方々が大勢いらっしゃいますと、結構、通行の邪魔だったりもします。
そういった方々を懲らしめる唯一の方法、それは、地道な通報です。
自分の家の近所で、そういう車両を見かけたら、出来る限り警察に通報し、彼らを懲らしめ、駆逐しましょう。
皆さんの力で、日本の道路を綺麗にしましょう。
825 :
ビタミン774mg:2005/10/15(土) 02:19:31 ID:jikifXZJ
デュエリストて知ってる方、もしくは試した方います?いたら情報教えてください(T_T)
827 :
ビタミン774mg:2005/10/15(土) 12:31:13 ID:NjOcC0pV
>>510 越山雅代でググっていたら ここへ来ました。
他のHPは会員の女性からの褒め言葉と感謝ばかりなので あまりに
胡散臭くて。
病気が治るとか、子供の頭が良くなるとか言ってサプリを売っているようですが
どうなんでしょう?毎月サプリ代が3−4万掛かるようなんですが。
詐欺とか薬事法違反にはならないのでしょうか?
828 :
ビタミン774mg:2005/10/15(土) 18:33:23 ID:2Iv+aAJx
829 :
ビタミン774mg:2005/10/15(土) 22:59:15 ID:Z9wf3tzt
微生物ダイエット シースルーライトってどうなんですか?
川島なお美が使ってるとテレビで宣伝してましたが・・・
830 :
ビタミン774mg:2005/10/16(日) 11:58:41 ID:1x1PvORU
デトックスブームでスリムカーボジェンが爆売れらすい
>>823 スピードランニング1時間/日でいいから週に5日。
LSDのジョギングを4時間、週1回。
これを3か月続けよ。
では、三ヶ月後に結果を知らせてくれ。
834 :
ビタミン774mg:2005/10/17(月) 13:42:32 ID:MOoh3K0O
あるあるの今日から試してる・・・
835 :
ビタミン774mg:2005/10/21(金) 07:00:06 ID:FylqHrHO BE:168513179-##
836 :
うえのぶお:2005/10/21(金) 07:07:42 ID:YfvyE/Lo
トカゲやイモリなどの蒲焼き思わず腹ぴーぴーになってしまった。
837 :
ビタミン774mg:2005/10/21(金) 23:48:14 ID:CGLJrnzC
リポフラッシュが良いですよ、ちょっと粒がデカすぎるけど。
間食は控え3食の量も減らし毎日一時間ほど歩いてますが全然体重が落ちない。
ウォーキングにいいダイエットサプリってあります?
839 :
ビタミン774mg:2005/10/22(土) 22:23:12 ID:CR6Qs0Vo
>>838 ファットバーナー全般かな。
カフェインとか緑茶云々入ってる奴色々あるやん。
840 :
ビタミン774mg:2005/10/22(土) 22:33:43 ID:BknPayG8
一日1300カロリー以内に押さえて、毎日一時間の有酸素運動
やってたら、10日で180cmで80kgから75kgに減った。
最初は一日1300キツかったけど、今は大して苦痛じゃない。
スポーツボード30分とステップ&ツイスト30分オススメ
外出かもしらんが、L−かるにちん。
何年も48`きれなかったのが、
飲んだ翌日47`。
40女だから効いたのかな?
842 :
ビタミン774mg:2005/10/23(日) 09:29:23 ID:2I4fowjc
>>835 効くから売れるのか?
興味が出てきた。
843 :
ビタミン774mg:2005/10/23(日) 21:59:20 ID:IiKVbcPK
>>842 即効性のものは危険だろう。リバウンドすごそう
844 :
ビタミン774mg:2005/10/23(日) 23:54:13 ID:kVtQ9eKF
リポフラッシュが良いですよ。
845 :
ビタミン774mg:2005/10/25(火) 09:34:06 ID:N//+Pt12
システムシックス使った人いますか?まぢめにおねがいします
846 :
ビタミン774mg:2005/10/25(火) 13:06:25 ID:Q8cLMlC8
847 :
ビタミン774mg:2005/10/27(木) 03:14:01 ID:/v9B9Q/N
コンパクトプログラムって知ってる?
何か知り合いが飲んでるだけど・・・
いいの?
848 :
ビタミン774mg:2005/10/27(木) 19:08:40 ID:u2s8Ady6
849 :
ビタミン774mg:2005/10/28(金) 01:24:29 ID:z0+SdMxh
ダイエットサプリのビフォーの写真って何で皆アゴ引いて
お腹膨らませて取るのかね?客なめてんじゃねーよ!
だいたい民放のあるある大○典も何かの食品を取る前と
一ヶ月取った結果を、同じ日に収録すんだからインチキ
ったらありゃしない。ゴムバンドお腹にぐるぐる巻きに
締め付けて、はいこんなに痩せましたってさ。
何でしってるか?私はそのバイトやった本人ですから。
850 :
ビタミン774mg:2005/10/28(金) 13:03:26 ID:aVD0sJ6n
どの食品の時にやったの?
851 :
ビタミン774mg:2005/10/28(金) 23:03:17 ID:qxD5DL/+
852 :
ビタミン774mg:2005/10/29(土) 15:10:23 ID:HmntXhrn
ビフォーアフターのモデルしました。
ビフォー撮影の一月前からかなりの暴飲暴食を強いられました。(経費メーカー負担)
撮影1時間前には限界まで食べましたよ・・もう吐きそうなくらい。
その後は食事制限とカフェイン・エフェドリン・ヨヒンベなど摂取して
ウェイトからエアロまで幅広いエクササイズです。
ファイバー系サプリメントサイリアムなども指示にしたがって摂取しました。
(ちなみにダイエットの自社製品は一切使用してませんでした。)
とにかく食事制限から運動まで生活の一部始終を管理され厳しかったですよ。
で撮影3日前から塩分は最低限の量、カリウムを含む野菜料理・運動。
前日からはほぼ断食状態です。
でリハのアングルなどが決まった後で肩周りの筋肉を運動してパンプするのです。
(ウェスト・顔などが小さく錯覚させる為)
そして仕上がった体の撮影開始です。
収入的にはかなり良かったですが、辛かったです。
853 :
ビタミン774mg:2005/10/29(土) 21:55:51 ID:5pALflfj
>>852 ある意味完璧ジャンw
なかなか普通じゃできないよ、しかもお金もらえて。
どれくらいの結果が出て、自分で満足した感じあった?
その後リバウンドとかどうですか?
854 :
通りすがり:2005/10/30(日) 02:36:49 ID:PQlVJLiw
カフェインの過剰な摂取は、副腎に悪い影響を与えるよ。
それにノーカロリーでもインスリン値が高くなるし、
それは逆に体が太る方向に向かう。
体からもイノシトールが激減する。
カフェインで痩せるという考え方はやめた方がいいと思うよ。
まあ業者は必死になって反論するかもしれないけどね。
855 :
ビタミン774mg:2005/10/30(日) 12:02:21 ID:YW8zaudx
>>853 暴飲暴食前の元の体重に戻りましたよ。(4ヶ月くらいで)
要した期間は暴飲暴食期間と減量期間でそれぞれ1ヶ月づつで2ヶ月です。
>>854 カフェインの摂取量は1日合計400mgでした。(コーヒーなども計算済み)
週一度、Drによる検診もありました。
856 :
ビタミン774mg:2005/10/30(日) 19:11:13 ID:qm5nRYke
857 :
ビタミン774mg:2005/10/30(日) 20:59:03 ID:CC2sRvX/
ロリコン男のストーカー脅迫事件
浅倉大介(当時30)は98年に進学校の女子高生(17)に一目惚れして一方的に「婚約している」
と吹聴し車で相手の学校まで乗りつけ高校で職員会議沙汰になる程の迷惑行為をした。
相手の女性は将来が決まる重要な時期(理系の学部に進学したかったようです)に
ストーカーをされて「歌手になれ結婚してくれ」と浅倉に何の興味もないのに押し付けられて
ノイローゼ気味になっていた。さらに当時浅倉はプロデュースしているアーティストTMRevolutionが
売れており人気があったため事務所の用意周到な隠蔽工作と相乗して周りの人間にすら状況
を理解されず、歌手になると勘違いされプライバシーを根掘り葉掘り探られ誹謗中傷もされて
精神的にズタズタになって学校内で何度も倒れ、卒業後は逃げるように地方に引っ越して行った。
ちなみに浅倉は彼女の事をマスコミには一方的に婚約者として公表している。
浅倉は未だに相手の女性に対して人生を狂わせた事について何の謝罪もせずに結婚して
出産しろとヤクザを使い性的に辱めて脅迫をしている。
それに事務所が倒産したら盗撮画像をばら撒くぞとも脅してもいる。
示談の話は進んでいるが悪質極まりない対応をしている為、世間の方に知っていただき
少しでも彼女が安全な状態になれば思い私共は書き込みました。
最悪の場合彼女が殺害されても身元不明の死体が見つかり通報があれば警察が動きますので。
浅倉大介がパーソナリティーをしているラジオFM79.5に元浅倉ファンのLEMON(過去に
HPを持ち浅倉のラジオの書き起こしを載せていた)の父親が勤務しておりこの事件について
詳しく知っている。
詳細
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/computer/1872/1092320889/919-926 http://music5.2ch.net/test/read.cgi/musicjg/1126700852/778-922
858 :
ビタミン774mg:2005/10/30(日) 21:15:30 ID:NLUbs51x
859 :
ビタミン774mg:2005/10/30(日) 23:32:40 ID:4lU0ZRFG
860 :
ビタミン774mg:2005/11/02(水) 17:39:08 ID:h9T/jmkI
スリムカーボジェンのデトックス効果は驚異的
痩せたいならこれなんじゃぁああああああああああああ
861 :
ビタミン774mg:2005/11/03(木) 02:18:06 ID:f0LFGrDO
純黒糖てどうなんだろ?
てか黒糖ってどんな効果があるんだっけ?
862 :
ビタミン774mg:2005/11/03(木) 12:37:48 ID:6UwWCrNs
先日、沖縄の土産で購入したのがあるけど・・
単に血糖値の上昇と疲労回復・ミネラル群が補給できるくらいじゃないですか?
効果って感じないですよ・・・
863 :
ビタミン774mg:2005/11/04(金) 04:51:53 ID:uDvnLvUt
クアトロってどうですか?デトックスだと宣伝に書いてあったんですが。。。
864 :
ビタミン774mg:2005/11/04(金) 05:53:08 ID:QDjdkgAU
858>まぢぃキタねぇー
ッテかぁキモス(・・;)
見るものでゎナィ…&見せるものでもナィ!
気分悪くなってきたぁー
865 :
ビタミン774mg:2005/11/04(金) 11:11:21 ID:LKmlA53R
一ヶ月くらい前からアミノ酸・αリポ酸・Lカルニチン・Q10コエンザイムを飲んでいる。
今日からフォースリーンが仲間になった
867 :
みけ:2005/11/05(土) 07:15:35 ID:???
体に負担をかけずに痩せるならやっぱり中国茶だと思いますよ。
苦丁茶、雪茶、玉沱茶なんかが私のおすすめです。
脂っこいもの食べても、脂を全部分解して胃腸をきれいにしてくれるのが中国茶のすごい所です。
飲まず嫌いの人も是非1回は試してみるべきだと思います。
私の利用してるおすすめショップ
http://seiryubou.jp/ (茶葉の質は高級店と変わらないのに価格がめちゃ安)
http://www.tealife.net/ (品揃えはピカ一のお店)
868 :
ビタミン774mg:2005/11/05(土) 10:52:43 ID:4I5xYd53
869 :
ビタミン774mg:2005/11/05(土) 11:53:53 ID:tjVd3aEI
EXILEのメンバーが飲んですごい痩せたっていうダイエットサプリメントって何??
870 :
ビタミン774mg:2005/11/05(土) 13:31:53 ID:u3LGeJRn
::::::::::/ノ::::::::ノ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ:::::::::::::::)
(::::::::::/ ):::ノ::::ノ ) ソ ヾ::::::::::::丶::::ヽ
(:::::::::/ 彡 ノ ノ :: 彡:/)) ::::::::::)
(::::::::::/彡彡彡彡彡 ミミミミミミミ :::::::::::)
( :::::::// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ |:::::::::)
| =ロ -=・=- ‖ ‖ -=・=- ロ===
|:/ ‖ / /ノ ヽ \ ‖ ヽ|ヽ
|/ ヽ`======/ .⌒ ` ========ノ. ..| |
.( 。 ・:・‘。c .(● ●) ;”・u。*@・:、‘)ノ
( 。;・0”*・o; / :::::l l::: ::: \ :。・;%:・。o )
(; 8@ ・。:// ̄ ̄ ̄ ̄\:\.”・:。;・’0.)
.\。・:%,: )::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄ | ::::(: o`*:c/
\ ::: o :::::::::\____/ :::::::::: / サプリを飲んでお肌健康!
(ヽ ヽ:::: _- ::::: ⌒:: :::::::: -_ ぼくはただいま好転反応中だからね どうせマネーゲームなんだから
馬鹿なカモをだまさなきゃね
他人の健康なんて糞食らえ
871 :
865:2005/11/05(土) 13:37:48 ID:ddyQW75O
何もせず2キロ痩せた。しかしどれが効いてるかは解からない
872 :
ビタミン774mg:2005/11/05(土) 16:13:31 ID:u3LGeJRn
::::::::::/ノ::::::::ノ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ:::::::::::::::)
(::::::::::/ ):::ノ::::ノ ) ソ ヾ::::::::::::丶::::ヽ
(:::::::::/ 彡 ノ ノ :: 彡:/)) ::::::::::)
(::::::::::/彡彡彡彡彡 ミミミミミミミ :::::::::::)
( :::::::// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ |:::::::::)
| =ロ -=・=- ‖ ‖ -=・=- ロ===
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.( 。 ・:・‘。c .(● ●) ;”・u。*@・:、‘)ノ
( 。;・0”*・o; / :::::l l::: ::: \ :。・;%:・。o )
(; 8@ ・。:// ̄ ̄ ̄ ̄\:\.”・:。;・’0.)
.\。・:%,: )::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄ | ::::(: o`*:c/
\ ::: o :::::::::\____/ :::::::::: /
>>871 それはあんたが癌だから痩せたんだよ
(ヽ ヽ:::: _- ::::: ⌒:: :::::::: -_
ピルビン酸とAMPを注文しました。
サプリメントっていつ飲んで良いのか解らないので、とりあえず食後に飲んでるんですが
これで良いのでしょうか?
でも、ギムネマと言うのは食前に飲んでます。
ちなみにキトサンとメリロートが食後です。
875 :
ビタミン774mg:2005/11/17(木) 19:44:41 ID:9ok8fbxh
877 :
ビタミン774mg:2005/11/18(金) 14:41:52 ID:HDhDuLKy
テポドンでも痩せマツか?
イエア
879 :
ビタミン774mg:2005/11/18(金) 17:24:49 ID:OQ5Y28gn
サイバーショップや
ワンフェスタ、楽天で売ってる安っぽいパッケージ以外のなら大概痩せます
880 :
ビタミン774mg:2005/11/20(日) 19:33:48 ID:vSKP5JHg
エクストリームは有名ズラ・・
必死
883 :
ビタミン774mg:2005/11/25(金) 09:56:41 ID:BkoUco7G
ニューレコードってどうなんでしょう?
884 :
ビタミン774mg:2005/11/25(金) 13:08:56 ID:lxIflJJx
サジー(沙棘)濃縮ソフトってどう思う?
885 :
ビタミン774mg:2005/11/26(土) 18:50:47 ID:/t3JziUR
>>884 逮捕されたじゃん。ちなみに当方のんだことあるが、効果なっすぃんぐ
886 :
ビタミン774mg:2005/11/26(土) 19:01:06 ID:1DT2/Q//
QUREって知ってる?イギリスで銀賞獲ったやつなんだけど炭水化物用と燃焼系、食欲制限用がある。お試しになった人いる?
887 :
ビタミン774mg:2005/11/26(土) 23:32:15 ID:4uXeO3Wy
>>886 おいしかったおww(^ω^)
でも高くて続かないorz
効果は、下手に安いやつよりは効く・・・気がするww
888 :
ビタミン774mg:2005/11/27(日) 15:15:37 ID:2IzSyMxb
レポありがとうございます(*^_^*)他にも試された方いますか??
889 :
ビタミン774mg:2005/11/27(日) 18:01:31 ID:Op5Qtw9o
エクストリームは、効果ありました。
つきに3キロやせましたよ。
( ´,_ゝ`)プッ
体脂肪を燃焼させる認識が正しいかどうか実証するために、自分で人体実験を2ヶ月間してみた。
投与サプリ1:CC(カプサイシン6mg、L-カルニチン300mg、αリポ酸102mg)
投与サプリ2:ActioEX(ビタミンB1 10mg、コエンザイムQ10 100mg)
投与サプリ3:DHC(ガルシニアエキス末1000mg)
脂肪燃焼の想定:脂肪分解(カプサイシン)→脂肪酸運搬(L-カルニチン)→脂肪燃焼(B1、Q10)→再脂肪化抑制(ガルシニア)
実験前:体重66kg、体脂肪19〜23%、骨格筋率33%
↓
実験後:体重61kg、体脂肪13〜16%、骨格筋率35%
日常生活以外の運動をしないように心掛けましたが、体脂肪は少し減りました。
始めてから1ヶ月は、まったく体脂肪減ってませんでしたが、1ヶ月超えあたりから下がり始めました。
カプサイシン含有量の多いサプリは高価なものが多いのでサイフへの負担は大きかったです。
892 :
ビタミン774mg:2005/11/28(月) 15:00:01 ID:sWi5xh0m BE:168513179-##
>>891 個人的には、Xtreme(トナリンの入ったやつ)が一番聞くと思うが、
脂肪燃焼というより、食欲がなくなったような気がする。
結果体脂肪は減ったが、脂肪が燃焼したかどうかはわからん
893 :
ビタミン774mg:2005/11/28(月) 18:02:43 ID:CXmFA+Pl
ゼナドリンってどう?
894 :
ビタミン774mg:2005/11/28(月) 20:07:53 ID:WPTHfx3F
カプセル32K使い始めました。32Km走った分だけ痩せる効果があるらしい。使ったことある人いますか?
カプセル32k気になっていたんで、結果どうだったか教えて貰えたら嬉しいです。
896 :
ビタミン774mg:2005/11/29(火) 08:30:40 ID:eqtnxcXu
サプリだけで痩せようってのがそもそも間違いよ。
有酸素&筋トレ&サプリよ。
リバウンドしたくなかったらこの鉄則は守った方がいいわ。
>896
その前に、このものすごい食欲をなんとかしたいです。。。
たぶんホルモンのバランスとかが関係しているんだと思うんだけど、
どうしたらいいんだ・・・(;つД`)
898 :
ビタミン774mg:2005/11/29(火) 14:29:01 ID:y5halQzu BE:40122353-##
>>897 食欲を抑えるなら、Xtreme Trimを進める。(Supremeの方ね。)
後は自分で探せ!
899 :
ビタミン774mg:2005/11/29(火) 18:08:31 ID:eqtnxcXu
オオバコ飲んでまず胃袋をいっぱいにしてしまえばいいですよ。
900 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 18:52:14 ID:i3KYmwDP
都内でダイエット系の薬を幅広くそろえている店ってありますか?よかったら教えてください!ちなみに吉祥寺、新宿は全然効きそうなのありません!立川らへんがいいような気がします。
901 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 19:25:57 ID:Vuy0+O1l
知り合いに薬屋がいるけど、ダイエット商品の9割は効果がないらしい。
運動して摂取カロリー超えないとまず痩せないそうだ。
902 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 19:35:13 ID:AcpJwHvS
筋トレや有酸素運動をしないひとは痩せませんよ。
一時的に痩せても必ずリバウンドしますよ。
ホルモンに働きかけるサプリは体調を崩しますのでおすすめできません。
地道に努力出来ない精神状態がまず病気なんです。
ストレス溜めてませんか?
903 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 20:44:48 ID:i3KYmwDP
効いたサプリはどこで買いました?ぜひ教えてください!ちょっと危険ぐらいの薬がいいです。都内でお願いします。
904 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 20:49:08 ID:E+jNkxSz
>>903 都内なら、肥満外来、ダイエット外来がいいんじゃないの?
サプリも出るだろうし。そのぐらいの書き込みの勢いなら、サプリジプシーするより結果が早そう。
ぐぐってみ。
905 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 20:57:11 ID:i3KYmwDP
904アドバイスありがとうございます(*^_^*)外来っということは医者ってことですか?
>>902 まず、スレタイ嫁
知っていると思うが、一応つっこんでおく
筋トレは辞めた後、たったの4週間で基礎代謝が激減するので、
こっちのリバウンドの方が深刻だぞ
普段の生活で鍛えられないジム利用の筋トレなら、
もっと深刻でジム辞めたらリバウンド確定だな
907 :
ビタミン774mg:2005/11/30(水) 22:50:58 ID:zHTbPX0v
Deatsがいいよ
908 :
ビタミン774mg:2005/12/01(木) 12:10:29 ID:+hotkBX9
909 :
ビタミン774mg:2005/12/01(木) 20:37:11 ID:pQESCgJ5
誰か大型ドラックストアしりませんか?
910 :
ビタミン774mg:2005/12/03(土) 11:34:59 ID:pnvy+xaf
プルミエスリムダイエットってどう?
911 :
ビタミン774mg:2005/12/04(日) 23:07:32 ID:+X6F19ex
age
912 :
ビタミン774mg:2005/12/05(月) 09:37:34 ID:B+6LUYdK
カプセル32kmその後痩せましたか?
913 :
ビタミン774mg:2005/12/06(火) 21:50:49 ID:OJLAnObB
飲んでたけど全然痩せないよ!ファセオラミン1600も一緒に使ってたからかな〜
毎食精進料理みたいな飯しか食わず、マゾみたくひたすら肉体を
酷使して無理矢理カロリー消費して痩せるなんてもう阿呆かと。
それを思えば無理しなくてもサプリ飲んで痩せられるなんて天国だな!
月ウン万の出費と引き換えにしても惜しくないぜ!
でもそんな素敵サプリとまだ出会えてないのでここで勉強します・・・
915 :
ビタミン774mg:2005/12/07(水) 19:08:13 ID:NKURofKa
一番効くサプリ
「ゼナドリンNRG(米版)」
これ最強。
飲んで通勤時間20分くらい歩いてただけで一ヶ月で8kg痩せたよ。
170cm 65kg→57kg
916 :
ビタミン774mg:2005/12/07(水) 20:27:10 ID:nbzfkWsE
副作用ありましたか??
917 :
ビタミン774mg:2005/12/07(水) 21:10:47 ID:LL6Zk6Oj
DHCのαリポ酸を半年以上飲んでいるが全く効果なし
結構高いのでむかついている
918 :
ビタミン774mg:2005/12/08(木) 08:31:39 ID:V7Nt6VEG
薬屋の知り合いの人ヘ、残りの1割の効くサプリ教えて下さい。
919 :
サイファ:2005/12/08(木) 09:11:50 ID:x0ELHqTu
サプリでダイエットって考え方が失敗の元だよね。
腸内改善→便秘弁の排出で普通1〜4キロ減るがダイエットではない。
そこからサプリの効果で基礎体温をあげたりしてカロリー消費が上がるが、ダイエットよりシェイプアップの観点から見たほうが良い結果が出ると思われる。
920 :
ビタミン774mg:2005/12/08(木) 17:46:56 ID:R3NwRuoG
MDクリニックダイエットした人いてます?
921 :
ビタミン774mg:2005/12/08(木) 22:06:21 ID:tnrsCwlp
毎日炭水化物抜いてウォーキングや腹筋しまくったら痩せるかしら?
早急に痩せたいのです
922 :
ビタミン774mg:2005/12/09(金) 15:04:35 ID:dzNE4qh5
920さん
あたしやりました、美容板にホスピタルダイエット(MD)使用してる方の読んだらいいと思いますよ(η‐η)はっきりいうとよくないです、痩せますがリバウンドありますし、体調悪くなります、吐き気など…ブスになるためのクスリかも…
923 :
ビタミン774mg:2005/12/09(金) 15:46:51 ID:6RL1QgLM
莪述はどう?3月だか4月だかにスパスパでやってたヤツ。
あれ、いいやつなら結構効くみたいだよ!
超〜マズイらしいけど(^-^;
924 :
ビタミン774mg:2005/12/09(金) 23:53:10 ID:ZA1hRY8R
>>917 当方は良く効いているよ。カルニチンとの合わせ技だけど。
朝一まず、α-リポ酸飲んで、外出時など運動前に必ずコーヒーでL−カルニチンを飲んでいる。
また週に3〜4日程、時間を取って2kmずつ速歩している。
2ヶ月で2kg位痩せた。
このペースならリバウンドも少ないだろう。今後も運動は続けるつもり。
925 :
ビタミン774mg:2005/12/13(火) 02:42:37 ID:BaYX90lz
カロリミットってどうですか?
>>925 飲んでるけどイマイチ。
友達は効くって言ってるから個人差かな
927 :
ビタミン774mg:2005/12/16(金) 15:14:21 ID:a3/1MJZ7
>>898 Xtreme Trimで検索したら、見つかりました。
928 :
ビタミン774mg:2005/12/18(日) 10:16:41 ID:d+LwGN9x
ゼナドリンNRG(米版)ってほかに効いた方いますか??
929 :
ビタミン774mg:2005/12/18(日) 14:55:06 ID:ZDhJUQJO
ガジュツは良いよ
931 :
ビタミン774mg:2005/12/19(月) 05:49:47 ID:g8PBQw0e
これ痩せの大食い
932 :
ビタミン774mg:2005/12/19(月) 09:01:45 ID:NFYy1rEU
テレマートのカタログがきました。
サプリメント売上8位に
どんとでるダイエット というのがあります。
こんな方におすすめ
短期間で大きな成果が欲しい
リバウンドが心配、長続きしない
特にウエスト周りを引き締めたい
お腹の中のいらないものがどんと出る。
-15Kも・・・
いらないものって・・?
宿便でもそんなにないでしょうに・・・
宿便出てしまったら何出るの?
皆様どう思います?
使用して効果あった方いますか?
1日当たり約31円ですが
933 :
ビタミン774mg:2005/12/20(火) 14:28:36 ID:UqfVZAyU
DHCのニュースリムを試された方はいますか?
934 :
ビタミン774mg:2005/12/20(火) 14:34:56 ID:5JTDPFZW
毎日飲む、ココアや紅茶、コーヒーなどで
ダイエットができるようなもの誰かしりませんか?
936 :
ビタミン774mg:2005/12/22(木) 16:52:41 ID:Z8r10MNn
Xtreme Trim Supreme
マジで食欲は減る。
月に3キロくらい落ちる。
〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ・ω・) はいはいわろすわろす
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
938 :
ビタミン774mg:2005/12/23(金) 16:54:33 ID:0Qq/SC5F
ビューティースリムどぉ??
今買おうとおもってるんだけど・・・
939 :
ビタミン774mg:2005/12/23(金) 18:28:36 ID:D9iokFvf
アルティメットデイビジョンってどうなの?世界で広がってるらしいけど、効果ある?使ったことあるひとおしえてくれ
940 :
ビタミン774mg:2005/12/24(土) 17:03:03 ID:68mQlSnT
941 :
ビタミン774mg:2005/12/24(土) 21:56:26 ID:tE07mspv
空腹の時は我慢できるのですが、一度食べてしまうと必ずたべすぎてしまいます。。。
何かいい薬はないでしょうか?
942 :
ビタミン774mg:2005/12/24(土) 22:09:09 ID:VyKqcOig
>>941 私もです。
スイッチ入ったみたいに歯止め効かなく‥。
943 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 21:14:20 ID:3ObVeUds
ナップルGD飲んでる方いますか??
これって体脂肪25%くらいの人には効果ないって本当??
どなたか教えて下さい
944 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:45:46 ID:Rq2eYWc4
>>942 わたしも…
一度食べ出すと止まらない。どか食いを防ぐサプリないかな。
945 :
ビタミン774mg:2005/12/27(火) 00:13:50 ID:P71xQIN7
>>940 本物ですよ。
アメリカ産のものでしょう。
(粒が大きいやつ)
946 :
ビタミン774mg:2005/12/27(火) 00:15:34 ID:YBAbJ9hO
947 :
ビタミン774mg:2005/12/27(火) 16:16:33 ID:GhrUZUR+
スリムカーボジェンとゼナドリンどっちが効果あるの?
948 :
ビタミン774mg:2005/12/27(火) 16:18:14 ID:GhrUZUR+
カフェインが良いらしけど、粉末状のカフェインを取るんですか?
949 :
ビタミン774mg:2005/12/27(火) 16:53:27 ID:sOmbRwcJ
こんにゃくだね。間違いなく。
950 :
ビタミン774mg:2005/12/29(木) 15:14:07 ID:x81Lke/8
tnakasima (137)
952 :
ビタミン774mg:2005/12/29(木) 16:54:51 ID:lbDTzG0U
毒だしではスリムカーボジェン
ほんっと肌がきれいになるし
953 :
ビタミン774mg:2005/12/29(木) 17:39:32 ID:GxHoKQRv
ZANTREX飲んでる人いますか?これって空腹時なのか食後なのか、いつ飲むのがいぃんだろ?('-'?)
954 :
ビタミン774mg:2005/12/30(金) 15:40:56 ID:qwBIIu4a
カーボジェン派
来年当たり、ブレーク必至
955 :
ビタミン774mg:2005/12/31(土) 20:41:42 ID:JJ9dyrkN
宣伝おつ
957 :
ジュジュワーの:2006/01/01(日) 18:16:49 ID:L/TmURUR
ナイトココア飲んでみた方っていますか?
ナイトココアの成分見たら
あんな金額出して買いたいとは思わなくなりますよ。
959 :
ビタミン774mg:2006/01/01(日) 22:55:10 ID:+Gy2GPh0
えと、効かない方だけどバジルシードの飴はダメだと思う
料理に溶かす方は知らねぇけど
バジルシードの飴(満腹30倍みたいな名前のやつ)は
何がダメって、砂糖使ってるからたくさん食べれないのが。。。
食べた後なんとなく満足感を感じるのは砂糖のおかげだと思うけど、
やっぱりトレハロースとかの甘味料で作ってくれてないと
ダイエット食品としてはちょっとね。
961 :
ガッチャン:2006/01/04(水) 11:21:40 ID:9pfpLZoh
962 :
ビタミン774mg:2006/01/05(木) 16:57:52 ID:6cQEA0Bw
カーボジェンはちょっと強力すぎる
私は無理だった
963 :
ビタミン774mg:2006/01/05(木) 20:42:47 ID:MoTEb9ra
薬屋さんで売ってる脂肪過多症と書いた「へんせき」という漢方薬を飲んでる方いますか?
964 :
ビタミン774mg:2006/01/05(木) 23:10:43 ID:BAS2rBTk
クイックバーンってサプリきくと思う?
965 :
ななし:2006/01/06(金) 00:57:15 ID:xKa3ipO0
結局薬買うだけ無駄だょ〜
966 :
ビタミン774mg:2006/01/06(金) 06:37:25 ID:ORyadodc
967 :
ビタミン774mg:2006/01/06(金) 16:23:54 ID:ymDUysz3
たんぱく質を抑えて筋肉落としたら、燃焼力が落ちるよね。つまりリバウンドは目に見えてる。
BCAAって、どうよ??
>>967 蛋白質を抑えずに運動して筋肉をつければいいのでは?
969 :
ビタミン774mg:2006/01/09(月) 16:19:43 ID:CZ3SMmbw
経験上効果があったのは、Xtreme Trim Supreme
半年で、40K近くやせた。(92→58)
あまりにやせたので、病気と思われた・・・
国内では、販売されてないが、検索すれば出てくる
ヤフオクでも売ってる。
またおまえか
若い女性雑誌のダイエット掲載見たことあります?
「絶対やせる!」「寝ているだけで!」「運動ナシ!飲むだけ!」
こんなダイエット商品はほとんど嘘で、詐欺です。
痩せる成分なんてはいってなくて、ただ体にイイだけの健康食品サプリです。
痩せているモデルを使って「1ヶ月で5Kg痩せた」なんて書いているだけです。
成分表示はしておりますが、それが本当に入っている訳が無いんです。
皆さんダマされないように買わないように気をつけて下さいね。
今日DSで小林製薬のダイエットヘルプ買ってきた
まだ効果のほどは?だけど、飲んでるって人いる?
あんま名前聞かないんだけど、どうですか
973 :
ビタミン774mg:2006/01/11(水) 11:39:51 ID:1d8rLWMF
Xtreme Trim Supreme買おうと思う。
でも国内販売してないみたいだし
ヤフオクできねーんだよなぁ。
なんか他に買う方法無いでしょうか。
Xtreme Trim Supremeって、
トナリンとガラナとお茶の成分が入っているだけですよ。
特に目新しいサプリではないと思うんだけどな。
975 :
ビタミン774mg:2006/01/11(水) 14:36:32 ID:tadfsLzv
ではトナリンのサプリを緑茶で飲めばおk?
あとはガラナも飲む。
うん
977 :
ビタミン774mg:2006/01/11(水) 18:15:31 ID:ad72SEYl
>>974 しかし、効果があるのは間違いないと思うよ。
Xtreme Lean ZN-3も飲んだけど、2ヶ月で1キロくらいしかやせなかった。
CLAなんかはまったく効果が無かった。
Trim Supremeは、2ヶ月で4キロくらいやせたから、今も飲み続けてます。
CLA+緑茶でやせるのかな?
980 :
ビタミン774mg:2006/01/12(木) 12:56:38 ID:HuiXssrn
>>979 私はそこで買った。
対応もよかったし、リピートすると送料がただになった。
その後は、アメリカ旅行に行ったときは、必ず買って帰るけど、2瓶以上は持ち込めないみたい。
(空港で止められた)
仕方ないので、mypaceから購入しています。
981 :
ビタミン774mg:2006/01/12(木) 18:33:36 ID:vXyJfjmT
やっぱエフェドラでしょ!
982 :
ビタミン774mg:2006/01/12(木) 21:29:21 ID:FEXqKVrt
1週間で6キロ痩せる!などで雑誌に載ってるクイックバーンってさぷり飲んでる方います??
やみ金の会社の詐欺って本当ですか?!;
983 :
寒天ばか:2006/01/12(木) 23:55:26 ID:Z0dPR7Ut
107 :AirRock ★:2006/01/12(木) 23:59:59 ID:???0 New!!
>105 43スレ。コピペが目立つですね。登録しました。
>>980 サンクス。
注文画面入力したら
メールとか来るんですかね?