1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
一応この板にもコラーゲンスレは必要かなと思い立てました。
錠剤、粉末、色々あると思うけどどれが一番?
こんな効果的な飲み方、あんな効果があった!など色々話は
あると思うのでお話しましょう。
私的な話ですが、今現在私はゼラチンゼリー(ゼライス一袋、オレンジジュース
使用、小どんぶり1杯くらい)と、朝のコーヒーに魚のコラーゲン粉末
大さじ1杯と寝る前ロッテのコラーゲン8000を毎日続けています。
これって飲みすぎ?!お肌の調子はすこぶるいいんですけど・・・。
2
結局消化されて、アミノ酸やジ・トリペプチドになるんだから
意味ないんじゃないの?
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 17:07 ID:Kys3CcMw
>>3 えー、でもアミノ酸になるんだったらまったく意味無いことも
なさそうな気がするけど。。
6 :
4:04/02/23 18:37 ID:???
>>5 別に体に悪いとは思わないよ。
タンパク源の一つだし。
コラーゲンを取ろうが牛乳を飲もうが、卵を食べようが、
体内で再合成されるコラーゲンの量は一緒だよ。
>>5 アミノ酸になるんだったら、アミノ酸を取ればいいんじゃないの?
アミノ酸の方がコラーゲンよりも安いよね???
アミノ酸で取ろうが、コラーゲンで取ろうが、肉で取ろうが一緒。
量とバランスさえよければアミノ酸でも無問題。
個人的には豚や牛の骨や皮を酸とアルカリで処理して精製したコラーゲンを、
飲んだり、塗ったりすることの方が生理的に受け付けない。
コラーゲンはアミノ酸?
>>8 一番バランスが良いのは、何ですか?
知っていたら教えて!
>>9 違う。
>>10 違うんだよね?
じゃあ
>>7が言ってる意味がわからなくなるんだけど
教えてください。
どなたでもいいので。
>>11 食べたコラーゲン→変化して→アミノ酸になる。っていう事
だから、コラーゲン=アミノ酸 じゃない。
アミノ酸になるんだったらアミノ酸をとればいいと言う理屈って…
>>11 コラーゲンはアミノ酸が数万〜数十万つながって出来ているタンパク質。
コラーゲンを摂取すると消化酵素により分解されてされて、
アミノ酸、もしくはアミノ酸が2個結合したジペプチド、3個結合したトリペプチドまで分解される。
ここまで分解されて初めて吸収される。
コラーゲンの形で吸収されることはない。
だからアミノ酸が結合したコラーゲンで取ろうが、ばらばらのアミノ酸で取ろうが同じこと。
これは全てのタンパク質に共通している。
>>8 コラーゲンのアミノ酸組成を調べて同じように取ればいいのですが、
完全の調合は一般では事実上不可能と思います。
しかし、生化学的みればアミノ酸スコアが100のアミノ酸を摂取すれば、
コラーゲンを含め体内で必要なタンパク質は全て合成されます。
ですのでアミノ酸スコアが100であることを標榜しているアミノ酸(プロテイン)を飲めば問題ないです。
アミノ酸(プロテイン)の銘柄は詳しくないので、そちらは専門スレで聞いてみてください。
(´・∀・`)ヘー
17 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 09:51 ID:DqvyEG5Y
みんな色々言ってるけどさ私は「コラーゲン5000」昨年秋から
飲みだしたんだけど、この冬は肌乾燥おこさなかったし、
しっとりツルツル肌になりました。体調もいいですよ。
私みたいに食生活が悪くてビタミンが取れない人には効くんじゃないかな?
昨日のTVでも叶姉妹が毎週スッポンを食べているといってたし
バレエダンサーの熊川哲也も積極的にスッポンを食べてコラーゲンを
多く取るように心がけてるってやはりTVで言ってました。
だからコラーゲンはアミノ酸だよと一口じゃ言えないのでは?
コラーゲンは肌にも筋にも凄くいいと思うけどな。。。
18 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 09:59 ID:i0ymobUw
>>17 さん コラーゲン5000てどこに売ってるんですか?
19 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 12:26 ID:DqvyEG5Y
ヤフーの検索で
「カネボウ コラーゲン」と検索かけると何件か出てきますよ!
お得なお店を探してください。
20 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 12:30 ID:AIOLfCW1
えーと、詳細は忘れたが
コラーゲンを取るより、皮膚とかの支持細胞を
劣化させないようにするほうがいいとか聞きましたが。
アミノ酸を効率よく取るのは卵が一番。
コレステロールが心配というのは間違い。
卵協会の回し者じゃないよ(w
22 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 14:44 ID:fN+8Eduj
ロッテ・コラーゲン8000はなんか体がかゆくるぅぅ・・
↑が悪いって訳じゃないと思うけど・・なんでだろ?
ところでみなさん顔毛凄くなりません?顔剃りマジで行きたい!
自分で剃るの恐いし。
アミノ酸入り洗顔料とコラーゲン入り洗顔料があったら
迷わずコラーゲン入りの方を買ってしまうわたし
なんかもうコラーゲンフェチなんだよね§゚∇゚;§
コラーゲンと名の付く物が大好きなんです、わたし(汗
>>22 フェリエとかがお薦め。
直接肌に刃が当たらないから安全。
電気屋さんでどうぞ。
25 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 23:03 ID:lRqE3m1n
今年の冬はカカトのひび割れが無かったんだけど、
コラーゲンのお陰なのかな
アミノコラーゲン飲んでます。
味はクリープ、微妙なにおいつき。
コラーゲンをとる時はビタミンCを一緒に飲みませう。
27 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 08:35 ID:UMSNC3fH
>>26 カネボウのコラーゲン飲んでますが、これにはビタミンCがきちんと入ってます。
ビタミンCと一緒にとらないと、きちんと吸収されないと聞きました。
錠剤よりゼリー状、ゼリー状より液体の方が吸収がいいらしいね。
ビタミンCや他のビタミンも入っていて液体のカネボウ コラーゲンを
飲みだしました。
とても美味しいので毎日ジュース感覚で飲んでいます。既に半年飲んでます。
肌は絶好調ですよ!
コラーゲンを加熱処理したものがゼラチンなわけだが
コラーゲンはサプリでとる必要あるのか?
>>28 普通に考えたらいらないと思う。
昔、NHKの番組で実験して、塗るのも食べるのも効果なしと結論が出ていたような気がする。
NHKのは昔の放送なので、化粧品に使われている塗るコラーゲンはきちんと肌に吸収されるようになってます。
>>30 肌から吸収されるコラーゲンを作ったり、吸収することを証明できたら、
ノーベル生理学賞の候補になれるがな。
このスレ知らないで、今日コラーゲン買っちゃったよ。
効果ないの?がっかり〜
33 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 23:52 ID:Jlpud+fA
>31
コラーゲン塗ってきれいになってる人はどういうメカニズムなの?
コラーゲン飲んできれいになってる人はどういうメカニズムなの?
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/04 09:00 ID:ZPmsaamn
>>33 コラーゲンを肌に塗って期待できるのは保湿作用ぐらい。
それも洗えば流れてしまうレベル。
コラーゲンが経皮吸収されないことは、薬剤学を学べば誰でもわかること。
肌から吸収させるためには、低分子に分解させる必要があるが、
コラーゲンの分子量では絶対無理。
コラーゲンを吸収できるレベルまで加水分解したら、
それはただのアミノ酸や低分子ペプチド。
もはや、コラーゲンではない。
それでも売れるコラーゲン
ゼライス毎日飲んでるんだけど意味ない?
ゼイラスはサプリとして売っているわけではないよね
腹の足しになるし栄養もあるしいいんでないの
ファ○ケルみたくサプリとしてふっかけて売ってるとこは
それなりの商売やってるってこと
38 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/04 11:31 ID:mbD7g1Ke
>>29 いやいや、違うよ!
NHKの番組って言うのは、ためしてガッテンの話だと思うけどその番組では
コラーゲンを塗ってもコラーゲンが増えたり、ハリ・弾力が回復する効果は無いが
コラーゲンを飲むのは人間の機能は複雑でコラーゲンがそのまま
肌弾力を回復させたり、小じわ改善に直接作用するかはわからないが、
かなり期待できるし、乾燥、腰痛、関節痛等にも効き目が有ると言っていたと思いました。
塗るのは×
飲むのは○
だと思います。
まとめ
コラーゲンを食べなくても体の中でコラーゲンは合成される
コラーゲンは体の中でバラバラに分解される
しかしコラーゲンはコラーゲン合成の材料になるので食べるメリットはある
※番組では栄養補助食品に頼るのではなく普通の食事とることをおすすめします
コラーゲンの多い食材
牛すじ肉:32グラム
とり皮:25グラム
なんこつ:16グラム
ウナギ:7グラム
カレイ:6グラム
サザエ:4グラム
ゼラチンは栄養補助食品ではない。
ゼラチン含有量が多い食材は、脂肪分もカロリーも高い物が多い。
要するにゼラチンを「高蛋白低(無)脂肪食品」として摂取するわけだ。
効く効かない話は正直どうでもいいっす。コラーゲンが好きな人が
『コラーゲンサプリ』などの情報交換しましょうよ。今のところ飲んで損はしてない。
訂正
効く効かない→コラーゲンは必要か不必要か○
>>42
コラーゲンまんせーならヤフーでやったら。
↓ここで業者登場
46 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/04 17:08 ID:U3K9JbMk
業者じゃないけど(w
コラーゲンものはファンケルのコラーゲンとか、セルマトリックスとか
飲んだけど、効果は全然わからない…
コエンザイムも同様…
それでも毎月何千円も出して習慣で買うのは虚しい。
安物買いの銭失いってやつ
48 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/04 20:24 ID:nIMLdNlP
食べ物でなかなかコラーゲンが取れないから、コラーゲンサプリを
飲むのはいいんじゃないかな。
サプリの中では効き目が出ている人が多いみたいですよ。
東京農大の教授もTVでのコラーゲン特集でかなり効き目があるようなこと
いくつもグラフ見せて言っていたからかなり信じてます。
コラーゲンは体内で合成されるし
安い料理用のゼラチンで十分
50 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/05 19:07 ID:crn1y+3l
みのもんたの番組でもコラーゲンの物を食べるように
よく言ってますね。
まー何でも好き嫌い無く食べるのが一番いいと思いますが
食べる種類が少ないとか不規則とか現代人にはサプリは
必需品ですよね!
上の話じゃないけど叶姉妹は別として熊川哲也氏のように
跳んだりはねたりする人がコラーゲンは良いと言うと
説得力ありますね。さっそく、飲みます。
51 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/05 20:09 ID:0qBnXkaj
セルマトリックス私には効いた。飲み初めてから、お肌つるつる胸1カップおっきくなりました!!
52 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/06 00:47 ID:lgwjIWVd
胸が大きくなるのはなんでだろうね?
私もほんのり胸が大きくなった。
あと痩せ体質になった。なぜだろね?
(;´Д`)ハァハァハァハァ/lァ/lァ/ヽァ/ヽァ ノ \ア ノ \ア / \ ア / \ ア
54 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/06 17:54 ID:2SNzzcTg
>>52 え〜同じ人いるんですね!
なんと胸が大きくなりました。
太ったわけじゃないのに・・・・体重は同じです。
カネボウの美容部員さんに夜飲むのがいいよと言われて
お風呂上りに飲んでいたら1カップ大きくなりました。
上で叶姉妹の話が出ていましたがやはり関係あるのですかね。
55 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :04/03/06 23:26 ID:xAYqlMYR
私、救急箱の某三洋薬品のホワイトコラーゲンドリンクを飲んでます。
コラーゲン6000ミリ入って、結構不味いけどなんかいい感じ。
肌荒れ、偏頭痛も最近ご無沙汰かな。でも、一ヶ月6千円は正直痛い
56 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/07 01:15 ID:6akVVSl6
>52 痩せ体質になった、というのは初耳
コラーゲンネタはいろいろ見てるけど太った、という報告が多い。
胃腸が弱くても大丈夫でしょうか?
消化吸収されずに出て行ったら勿体無い希ガスるので…
58 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/07 15:44 ID:TPBtD/F+
ここに何回か出て来たコラーゲン5000ってどこに売ってるんだろ?
今までずっとロッテのコラーゲン8000を飲んできたのですが
あまり美味しくない・・というかもう不味くて飲めなくなっちゃった(涙
違う味のを飲みたいので教えてくり〜〜。
59 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/07 15:51 ID:oRw7BtzW
>>58 まだ50ちょいなのに、このスレ読んでないのか?
店なら、ドラックストアとか、カネボウの化粧品売り場とかに
置いてるとこはたまにある。温泉の売店でも1回見たことあるなw
61 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/08 01:54 ID:Pm3jKduN
気の毒な人が何人かいらっしゃるようですね。w
わたしなんか、コラーゲン効きまくりですよ。
今は主にドリンク愛用ですが、錠剤でも結構効きました。
一回飲むと3〜4日はお肌しっとり、ハリも出ます。
だから私は一週間に1〜2回の摂取で充分。(経済的な体だわ。w)
冬でもお肌がガサつかないのは、これ以外に考えられない。
ま、信じられない方の気持ちも分かりますけどね。
私だって飲むまで信じてなかったし。w
(でも個人差があるから本当に効かない人っているみたいね〜)
>>61 元がぷりぷりなので効き目が分かりずらい派ですが。
改善より、更に極上肌、美の追求でございますわ。
>>61 そのドリンク、コラーゲン以外も入っているだろ。
その成分との相乗作用だと思うが。。。
私も今の肌の維持の為に飲んでます。
先日某テレビ番組で見ましたが、ローヤルゼリーにはコラーゲンを作り出す効果があるそうです。
一緒に飲めばさらにいいと思います。
並べて‥‥評価マダー?
69 :
ビタミン774mg:04/03/09 15:12 ID:Tv/iLWPG
>>58 コラーゲン5000はカネボウのトワニー商品ですよ。
「トワニー コラーゲン」と検索すれば出てきますよ。
私もかなりトワニーのコラーゲン5000はお勧めだと思います。
一度飲んでみても損はないかも。
効き目もそれなりに実感できました。
70 :
ビタミン774mg:04/03/09 16:07 ID:MFsNnCx3
>>68 評価すると言った覚えはないのですが…(汗)
サプリなので個人差もありますし、リンクを開いて自分で判断してください。
リンク先は発売元のページをなるべくのせましたし、原材料の載っている所をできる限り選んでいます。
それに、@で美肌サプリ、コラーゲンと検索するだけで約150もの商品があります。
10個のリンク先を検索するのにもそれなりの時間はかかっていますし、それ以上を求められるのは…。
>70
乙!
>68
横着しないで自分で判断しる
それに、こう言うことで「やっぱり**が一番いい」とか
書いたら「業者は逝け」となるだろが。
コラコラ
74 :
ビタミン774mg:04/03/13 10:43 ID:pXGH9T48
私もトワニーのコラーゲン5000飲んでますが、かなり肌の調子良いです!
夏でも激乾燥肌だったのに、今じゃBAさんに理想的な肌に近くなってると
言われるようになりました。だいたい一ヶ月くらいから効果がわかるようです。
一番びっくりしたのは、軽いアトピーがほぼ治ったことです。
75 :
ビタミン774mg:04/03/13 15:48 ID:k4g7zLOH
トワニー コラーゲン評判いいね!
会社でも事務の子が5人飲んでるよ。
なんかいつも皆でまとめて買ってるみたい。
2ヶ月に一度会社に届くから「ほら来たぞ〜って」事務所で
話題になっている。
昼に1本もらったけど、美味しかったからこれは売れると思ったよ。
でも、さすがにかみさんには話せないな。私の小遣い減らされそうで(笑)
1パック100円くらいならいいのに・・・・
貧乏はつらい
アトピーの人が他にもいるんだね。自分も乾燥型のアトピーなんで、冬は本当にかっさかさ
になるくらい酷い。それで肌質改善のために今月の頭からコラーゲンを飲んでるよ。
自分が飲んでいるのは明治の「バランスジョイント」とかいうやつ。粉末で中に専用のサジが
付いていて、1日の目安はそれを2杯だそうだ。
まだ飲み始めて日が浅いけど、なんだかいくぶんいい感じにはなってる気がする。
ただね、この粉ちょっと飲み辛いんだよね。コーヒーとかに入れて強引にかき回して飲んでる
けど、少し甘みもあるし。携帯性もないんでこのへんは自分で工夫が必要だな。
78 :
67:04/03/14 04:13 ID:???
79 :
58:04/03/14 18:44 ID:nMx0VxlW
>>66 紙パックなんだぁ、ロッテの。
ドラッグストアでビンばかり探してた・・・
>>79 ありがとうございます!
毎日飲むので、ある程度美味しくないと続かないんですよね。
80 :
58:04/03/14 18:50 ID:nMx0VxlW
あと、どこかで読んだ(定かでは無くてゴメンナサイ)のですが、
ヒアルロン酸も摂取しないとコラーゲンは体に吸収され難いとか。
ファンケルのコラーゲンサプリとローヤルゼリー飲んでるけど、
お肌ツルツル、プリプリです。
自分で頬を触った感触も違うし、
周りからも最近ツルツルって言われるから、ちょっと気分良くしてますw
どっちが効いてるか分からないけど、
高いローヤルゼリーと組みあわせると額にニキビが出るから、
ファンケルくらいの穏やかな効き目のが合ってるみたいです。
豚足食え。
83 :
ビタミン774mg:04/03/14 23:02 ID:w74w75ln
海外モノで安く手に入れられる通販はないのでしょうか?
肌のために取り出したら、なぜか身体のあちこちにある関節の古傷が楽になったような。。
もちろん、肌もつるつるになったし。
効果があるないは実際に試してみるに限る。
88 :
ビタミン774mg:04/03/15 19:30 ID:a1LB2yuD
89 :
1:04/03/16 22:59 ID:pZ1n8RVJ
カネボーのコラーゲン今日はじめて飲んだけど5000ウマー(゚д゚)!!
ロッテの8000もレモンシロップみたいで好きだったけど
こっちのがかわいい味がするー
コラーゲンの情報を書き込む時はこんな風にしてみてはいかがでしょう?
名前:
メーカー:
コラーゲン量(一日あたり):
値段(一日あたり):
コラーゲンの原料:(豚皮とか魚とかです。)
味やにおい:(美味しいとか不味いとかだけでなく、飲みやすさとしての評価)
効果:(実感でいいですが、年齢+28日以上経ったものを)
できれば原材料などを書き込んでくださると嬉しいです。
>>90 >年齢+28日以上経ったものを
できれば、こう思った理由を教えてください。
>>90 そういうのあると便利でいいですね。
例えば他の商品が気になる時に役に立ちそうです。
>>91 年齢+28日って肌周期のことじゃないかなぁ?
>>90さんじゃないので分からないのだけど…。
明治製菓のローラ・コラーゲンを2週間くらい飲んでる(食べてる?)けど、確実にハリがでてる(と思う)。
乾燥はぜんぜん治らないけど…。
でも、コラーゲンの効果ってこんなに早いんだろうか?製品中の含有量も少ないし。
個人的には、ビタミンCも含んでいるから効果が上がりやすいのかとも思うんだけど、もしかして気のせいなんだろうか。
97 :
ビタミン774mg:04/03/19 10:41 ID:AcXquZoB
>>89 カネボウ トワニーコラーゲンのヨーグルト味は生成特許
らしいですよ。
ロッテとかファンケルとか深海の物とか飲んだけど
メーカーによっては生臭い物がありますがこのカネボウの
トワニーコラーゲンは抜群に美味しいですよね。
コラーゲン以外のサプリメントの中でも一番美味しい。
知らないうちに飲み始めて早くも半年以上になってます。
98 :
ビタミン774mg:04/03/19 11:31 ID:kzFeXMj5
ところでコラーゲンって効果あんの!?
サプリを使う人には、味には全くこだわらない人と、
味にこだわりまくる人と、両極端の2種類がいるようですね。
>>99 両極端の人がうるさいから、多く見えるだけ。
101 :
ビタミン774mg:04/03/20 15:55 ID:VcXyn4zU
コラーゲンって、ダイエット中に飲んでも支障ないですか?
(減量ペースが鈍るとか・・・)
102 :
ビタミン774mg:04/03/20 16:50 ID:v0mMwnDL
103 :
ビタミン774mg:04/03/21 00:05 ID:8scgf0by
>102
ありがとうございます!
104 :
ビタミン774mg:04/03/21 15:06 ID:Xs3P+ts0
職場でも大勢の人が飲んでいますよ。
肌が水みずしくプルプルにりました。
いまFM横浜でDJの人が風邪をひいたので喉の為にコラーゲンを
飲んでいますと言っていたけど、ひく前から飲んでいると風邪ひかないらしい。
たしかに今年は風邪をひかなく冬を越せました。粘膜にもいいらしい!
105 :
ビタミン774mg:04/03/21 22:02 ID:hZZAjo+p
106 :
ビタミン774mg:04/03/21 23:05 ID:N3Tn3Pia
カフェラーゲンってどうよ?
107 :
ビタミン774mg:04/03/24 12:56 ID:Z4qH6uPg
108 :
ビタミン774mg:04/03/24 17:44 ID:653aFA90
>>107 今、牛を使ったコラーゲンをサプリメントで使っている
メーカーなんて無いでしょ
どこかのHPで安全ランクが5段階中「5」の一番安全レベルと
出ていましたよ
109 :
ビタミン774mg:04/03/24 19:09 ID:raon3neU
110 :
ビタミン774mg:04/03/29 20:38 ID:l1TBWvOQ
粉のコラーゲン吸収悪いんですか!?
食べるコラーゲンというのを毎朝オムレツに投入して
食べていました。。。
なんだかショックです でもドリンクは高いからなぁ。。
鮭の皮はコラーゲンたっぷりだそうだ。
どっかのテレビ番組で紹介していた。
112 :
ビタミン774mg:04/03/30 09:03 ID:bm47Fo5X
>コラーゲンの多い食材
>牛すじ肉:32グラム
>とり皮:25グラム
>なんこつ:16グラム
>ウナギ:7グラム
>カレイ:6グラム
>サザエ:4グラム
最近口にしたことない食材ばっかだ・・・安くて手軽なのはとり皮くらいか。
なんこつは嫌いだしなー。
製菓用粉ゼラチン(ゼライス)一日一袋ってのはだめですか?
私は1ヶ月ほど飲みつづけたら目の周りのたるみがなくなり、
頑固なクマも薄くなってきました。
ビンボ臭いコラーゲン摂取方法ですが。
>>114 せめてダイソーかキャンドゥの100円サプリのコラーゲンにした方が気分としてはいい。
>114
化粧板にゼラチンスレあるの知ってる?
結構歴史あるスレですが。
118 :
114:04/03/31 23:47 ID:???
ありがとう! さっそくいってみました。
ゼラチンあなどれん…。
胃薬のように粉を直接飲むのはやめにしよう。
119 :
ビタミン774mg:04/04/04 00:19 ID:FvEmAWDv
カネボウのコラーゲンで太ってしまった、という人いませんか?
明治のアミノコラーゲンで太ってしまって。
カネボウに変えてみようかと思う・・・。
122 :
ビタミン774mg:04/04/05 16:11 ID:AaHNc9PO
カネボウので太るとは思えないけど・・・
太るとしたらそれ以外に食べた物が原因するのだと思う
そうだよね。問題視するところが違うと思う
そうか?
ゼラチンスレではコラーゲン摂取で太ると定期的に話題が出てくるけど。
自分もコラ取ると太りやすくなるよ。
125 :
ビタミン774mg:04/04/06 18:44 ID:+OM125df
コラーゲンで太る体質の人は飲まなければいいのでは?
豚足食え、豚足。
鷄肉、豚足…脂身が苦手だから、サプリで取らないと
補えない。
130 :
ビタミン774mg:04/04/08 23:04 ID:ON91Zwuo
今日、資生堂の「たすけてサプリ(ハリ)」買ってみた
早速飲んだ。6粒あたりコラーゲン900mg(一日量)
プルプルお肌になるといいな。
131 :
ビタミン774mg:04/04/10 01:12 ID:wcHdAVDH
130です
早速体臭がちょっとしてきましたよぉ(´д`;)
でも、以前からゼラチンと粉末のコラーゲンとっててお肌の調子はまぁまぁ
良かったけれど、おたすけサプリ飲んだらさらに手がスベスベになった!
車のハンドル握る手が滑る滑るwなぜ手はこんなにスベスベになるんだろうね
顔も赤ちゃんみたいなプリスベになって欲しいな
132 :
ビタミン774mg:04/04/10 21:42 ID:9zIfOduk
明治のアミノコラーゲン、まじでぷるぷるお肌になった。
太るって意見↑もあるけど、コラーゲンとると肌にはりが
出てくるから太ったように感じるだけなんじゃないかな?
体重が増えたならそれは食生活のせいかも..
マツキヨで¥2300ぐらいで売ってた。でかいやつ。
/ <
__>  ̄ 美美美
/ /\ |\
ハ // ̄
/ |
( ◎) / .|
_ノ(ノヽノ .ヽ-ヾ _
/ \
/ ノ人 ヽ
| イ・ヽ\) )
| .| | ヾ) ) / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ヾ人__ノ(。。` ヽ / |
| ⌒ | ノ ノ < 父さん。このスレタイから
人 | レノ / | 強い電波を感じるよ
ヽ、 ⌒ ノノノノ \__________
/~/`ーーーー´/___/ヽ
/ | ̄~|ヽ/\/| | |
/ |__| o .|__| |
134 :
ビタミン774mg:04/04/11 01:28 ID:09GWtI+G
>>132 何年かずっと体重変わってなくてコラーゲン飲みだしてから
いきなり太りだしたとかだったらわかるけどねぇ・・。
アミコラ2缶飲んだけど、定価に近い値段だったので買うのを断念。
肌は荒れていないので、実感できるような効果はなしだった。
華舞の食べるコラーゲン買ってみた。(まだ飲んでない)
コラーゲン100%でVCは入ってないので別に飲む必要あり。
入ってる商品でも別にとったほうがいいですよ。
136 :
ビタミン774mg:04/04/13 05:08 ID:xEwH4l2o
マリンコラーゲンなら体臭は大丈夫そうですか?
コラーゲンしかりタンパク、アミノ酸を大量摂取すると体臭は臭くなるよ。
適量を見つけてください。
あと、コラーゲン25g=約100kcalです。
食べ過ぎればそれなりに太ります。
138 :
ビタミン774mg:04/04/15 08:25 ID:nbyMH4V/
粉・顆粒状のコラーゲンは吸収力悪いよ。
飲むなら液体のコラーゲンの方が良いよ。
顆粒でも溶けるコラーゲンなら液体と変わらないンじゃないの?
顆粒か液体かより、
ペプチド化されているか否かで考えるべし
141 :
ビタミン774mg:04/04/15 13:33 ID:pWoy82Ul
コラーゲン粉末をすこし前から服用しだしましたが、最近、頭皮が
すごく荒れてしまいました。かゆいです。アレルギーでしょうか?
そういう方います?
可能性はある。コラーゲンもたんぱく質だから
抗原となることはありうる
143 :
ビタミン774mg:04/04/15 18:24 ID:BRyYlB8U
>>141 わたしも!魚のコラーゲンとりだしたら体が痒くて痒くて・・・
肌が再生してこうなってるんだとポジティブに思ってたけど
アレルギーなのか?!
144 :
ビタミン774mg:04/04/15 20:04 ID:pWoy82Ul
>>142,143
ありがとうございます。ネットで調べてみましたが、コラーゲンでアレルギーがでる
人もいるようですね。私の買ったコラーゲンは豚原料のものでした。
頭皮が荒れて掻きすぎたのかヒリヒリします。抜け毛もひどくなりました。
今日から中止しました。もったいないけど
167 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:04/04/07 19:34
コラーゲン飲みはじめてから確かに肌はプリプリになったし
お尻もツルツルになったけども寝つきが悪いし朝は顔が浮腫む。
それに髪の毛がポマードを塗ったようにベタベタになったんだけど、、
ちなみにファンケルのコラーゲン。
8粒では効果がキツかった為、4粒で試してたわけだけど
すごく即効性がある分、副作用?なのか。髪のベタつきが凄すぎて止めました。
ちゃんとシャンプーもリンスも今まで通りで丁寧に洗い流しているのに凄くベタベタ。
こういう症状が出た方っていますか?
何だか怖くなりましたよ。
>151
コピペにレスしてみるけど、この人何才なんだろう
まだサプリをとるほどコラーゲンが不足してないんじゃないかな?
量を減らすのは正解かも・・・
私ももともと他のコラーゲンとってるのに更にファンケルも飲みだしたけど
顔が浮腫むとか髪の毛べったりとかはなかったな
髪の毛をかきあげると重く感じたり、お風呂のあと肌が滑っとしたりするようになった
けど、これはいい作用と受け止めていた。それ以上の効果は今のとこないな
ただ私ももし浮腫むようだったら飲むの止めてると思う。肌つるつるになっても
顔パンパンじゃやだしね
>>145のコピペについてかな?
ファンケルのサプリって8粒でも1200mgくらいじゃなかったっけ
全然足りてないけど、それで効いてるなんていいな
148 :
ビタミン774mg:04/04/27 15:09 ID:3YZ1NmT6
揚げ。
ファンケルのコラーゲン1袋(一ヶ月)服用したあたりでお肌つるつるになった。
2袋目から1日6粒に減らして服用中。数日前から顔にかゆみがでてきた。
初めて使った日焼け止めクリームの所為かな?と思ってここ2日はクリーム無し。
前よりマシになったけど、まだおでこのあたりがちょとかゆい。むくみは特に感じない。髪のべたつきも変化なし。
でも一度コラーゲン服用やめてみようかな。
150 :
149:04/04/27 21:06 ID:???
と言いつつ、夕食後の分飲んだ。
クリームの方を止めたばっかだから、そっちの影響だったか様子みてからにする。
コラーゲン止めたくないんだよな・・・V.CとV.Eも併せて摂って
しみや肌のハリが随分改善されたから続けたい。
かなり値段が高いけどIMEDEENってどうですか?
152 :
149:04/04/29 13:49 ID:???
かゆいのやみました。どうも日焼け止めクリームが合わなかった模様。
せっかくエタノール無しの探したのに、また探さなきゃ。
エクスボーテのコラーゲンサプリ飲んでる方いますか?
試してみたいけど値段が高い…
154 :
ビタミン774mg:04/05/13 00:02 ID:8/Z4b4uz
コラーゲン飲んだら、チンチンがプルプルになった。
155 :
ビタミン774mg:04/05/13 08:07 ID:+HhvFzq2
私もコラーゲンを摂り初めてからはちんちんにしわの無い潤ったちんちんになりました。
コラーゲンのサプリを量を気にせずに飲んでたら
目のクマがなくなってきた。
>>156 クマに効くですか。
服用量控えめにしてるんだけど、少し増やしてみようかな
雑誌で、目の下のくま、青い(血行不良)か茶色い(化粧の落としそこないなどで色素沈着)か
確認しろってあったんだけど、私は両方だた_| ̄|○
>>157 吹き出物がいっぱいできるからやめてたんだけど
いっぱい買ってもったいないから仕方なく飲んだんです。
1日20g以上飲みました。
159 :
ビタミン774mg:04/05/17 03:47 ID:4gtA0AXB
既出だったらごめんなさい。
通販のPjのコラーゲン2000飲んでる人いますか?
成分が鳥から抽出されているようで、以前鳥インフルエンザが話題になったので飲むのに躊躇してます。
160 :
ビタミン774mg:04/05/22 09:20 ID:9BSG+EG6
え、でもコラーゲンの取りすぎってよくないんだよね?
私なんかとり始めは体質が合わなかったのかただ体調が悪かったのか
よくわからないけど、貧血になって倒れたよ
161 :
ビタミン774mg:04/05/23 10:10 ID:b6JC7wAP
>>159 加熱処理した鳥からインフルエンザがうつることはありません。
162 :
ビタミン774mg:04/05/27 09:09 ID:yN8RYBAc
最近、顔の脂がすごい為、もしやコラーゲンのせい?と思い
一時服用をやめてみたところ、脂おさまりました。
肌のうるおいをとるか脂減少をとるか悩み中です。
>>162 元々油田持ちで、コラーゲン取り出してから増えた、という自覚はないです。
でも、洗顔の仕上げにクエン酸を少し入れた水で数十回バシャバシャしだして以来
過剰な皮脂分泌が抑えられてるようで、さっぱりした状態が続くようになりました。
本当はかゆみ抑えの対策で試したのですが、思わぬ副産物です。
かゆみ止めにビタミンC粉末を同様に使う例もあったので、こちらも同様の効果期待できるかもしれません。
価格からすると、クエン酸が圧倒的に安いですが。
>元々油田持ちで
一日何バレル汲み出してんだ?
ww
165 :
163:04/05/27 12:20 ID:???
あまってんなら、日本にご奉仕して売れよ。>165
中東のご機嫌取る必要なくなるぞ。
168 :
ビタミン774mg:04/05/29 21:33 ID:a8+k8MLQ
毎日コラーゲンドリンク飲んでて、肌のハリは維持できているが、
最近ふくらはぎのあたりが太くなってきたコを漏れは知っている。
169 :
ビタミン774mg:04/06/01 18:24 ID:P8RJJ6BW
170 :
ビタミン774mg:04/06/04 06:13 ID:xmqq5lmn
グルコサミンってどうでしょう。
お肌のため、&ちょっと関節が悪いので、コラーゲン飲んでみようかと
思ってるんです。
で、膝が痛いという母にもいいかと思ったんだけど、母は知人に聞いた
グルコサミンのほうが良さそうとか言ってます。
どっちも飲んでみればいいのか・・・?
171 :
ビタミン774mg:04/06/04 09:13 ID:jhALnIzg
ファンケルのってどうですか?
172 :
ビタミン774mg:04/06/09 23:01 ID:DzP1Nx7O
コラーゲンの取りすぎって貧血になるんですか!?
最近だるくて体調悪い日が続いてるんだけど
コラーゲンの取りすぎなのか?!
だれか教えて!
173 :
ビタミン774mg:04/06/10 05:09 ID:CZht+7xs
みんな騙されるな!!
コラーゲンつっても胃で消化されたら肉や豆腐と同じアミノ酸に分解されるんだぞ
コラーゲンのまま吸収したいなら、コラーゲンペプチドで摂取しないと駄目だ
そうでないコラーゲンは普通に食事してんのと同じ
とりあえず
明治のバランスジョイントとザバス・コラーゲンパウダーはOK
そうでないやつは自分のサプリチェック汁
>>170 関節痛ならコラよりグルコサミンやコンドロイチンのほうが
おすすめ。高いけど。
175 :
ビタミン774mg:04/06/11 19:38 ID:2RLWNlkh
おばさんはヘルニアの手術を3回しています。
骨密度が凄く少ないのも困っていましたがコラーゲン5000を
飲み出して半年以上経ちますが骨密度が凄く増えたと喜んでいました。
痛みが取れたかは知らないけど骨密度は確かに上がるみたい。
私もおばさんの家で一本もらいましたが美味しいですね。
176 :
ビタミン774mg:04/06/11 22:37 ID:AHOvyBt/
誰か教えてください。
総コレステロールのみが高いのですが豚皮コラーゲンを
飲んでもいいのでしようか?
総コレは270です。他(中性脂肪、HLD、など)は正常です。
>>173 でも、コラーゲンの原料になるから摂取するのはいい。
またコラーゲンに再生される可能性あるし・・・
と「ためしてガッテン」だっけかな?言ってた。
実際飲んで一ヶ月してたら肌が滑らかになった。
他の不足してたとこに供給行き渡ってやっと肌に回るようになったかとオモタ(w
豆腐は毎日100グラムは摂ってる。
でも、豆の種類品質、豆腐の製造方法によって豆腐の成分って相当違ってくると聞いてガッカリ。
400g2個で105円てのは駄目かな。自作したって栄養殺してないかわからんし・・・
ゴミ餃子の話もあるから、あんまり安物買いは止めようとオモてる。
明治の「アミノコラーゲン」ってやつ買ってみた。
裏見たら「魚コラーゲンペプチド(ゼラチン)」って書いてあるんだけど、
これってゼライス食べるのとどう違うの?
14袋入りで1980円ですた。
179 :
ビタミン774mg:04/06/14 07:55 ID:sq0j/HGn
>>177 他の不足してたところってどこら辺に感じる?
私は肌がすごくよくなったようにも感じないけど他の部分に供給されてるのかな?
>>179 変化したとこ、ということで言うと最初に「足」。
夜寝てて足すり合わせたら、すべすべしてて「あり?」
指をすり合わせるとすんごいすべすべ。
クリーム塗ってしっとりしてる、というのと根本的に違う感触。
その時は腕触っても以前のままで、腕と足の肌触りの違いに驚いた。
続いて数日後、腕の肌触りが変わった。特に腕の裏側。
触ると気持ちいいのでずっとスリスリしてた(w
他の身体の部分は、ちょっと滑らかに変わったかな程度。
肝心の顔は・・・・一番変化感じない_| ̄|○
ファンケルのコラーゲンを3ヶ月半飲んでる。まだ顔にまで行き渡らないのか無駄なのか・・・
1年は飲んでみようと思ってます。冬場は例年お肌しおしおになるので、差がでるかどうか人体実験中。
181 :
180:04/06/14 17:35 ID:???
あ、それと感触にはすごい違いがあるんだけど、
見かけには特に変化感じない。_| ̄|○
それに変化大きかったとこって外から見えないか見えにくい柔らかい部分ばっか。
腕の外側とか脛とか比較的皮の厚い部分は内側より変化少ないし。
目に見える効果より、内側から肌支える土台作りに貢献してる、と思ったほうが
いいのかな。
182 :
ビタミン774mg:04/06/14 20:41 ID:SCdDJuY5
アミノコラーゲン、私は駄目みたい。
前回これ飲んで、胃痛腹痛下痢…
1ヵ月くらいしてまた挑戦しても、同じだった。
残念…
183 :
ビタミン774mg:04/06/14 21:41 ID:PwRMUNoJ
コラーゲンは魚より豚コラーゲンのほうがいいですよ。
吸収力が豚のほうが断然いいみたい。
またコラーゲンペプチドならなおさらいい。
184 :
ビタミン774mg:04/06/15 14:16 ID:PtxQtdLf
結局皆さん何飲んでます?
やっぱり一番人気はゼライス?
豚の耳を食べたら、サプリよりもずっと効果があった。
せっかく高いお金を出してサプリ買ってたのに、なんか騙された感じ・・・
ちなみに3日連続で食べただけなんだけど、なんだかなぁ
186 :
179:04/06/15 19:54 ID:HkbRtmcw
>>185 おつまみにミミガーや鶏軟骨の炒め物、牛筋の煮物にするだけでもダイブ違うよね。
それを継続する気力があるかの問題だ。あとは。
188 :
185:04/06/26 22:19 ID:Jfr5zi9+
>>187 あんまり効果があるもんだから、豚の耳を煮込んで保存食にしました。
とっぷり煮汁に浸しておけば、冷蔵庫の中で4〜5日は余裕でもつことが
わかりました。煮汁が「にこごり」になっててウマー。
そしてなにより、1週間分で300円というのが素晴らしすぎる。
夕食に豚耳を食べて1週間後、全身すべすべになりました。
皮膚の角質の剥離がすごく順調でいい感じです。
問題なのは、毎日食べてもいいのかな?っていう点です。
脂肪分じゃなくて、ゼラチン質だから、さほど身体には悪く無さそうだけど・・・
189 :
ゆー:04/06/27 01:14 ID:2LUi3c/U
豚足にチャレンジして「ウゲー」
もともとゼラチン質が 大の苦手なんですが、
豚の耳って 豚足みたいに ブリブリ(プリプリ)
していますか・・・?
あのプリプリ感が どうもダメです。
190 :
188:04/06/27 19:58 ID:???
>>189 豚の耳は、足とは違って「軟骨」が入ってますので
プリプリもしてますが、コリコリという食感もします。
わたしは一回蒸してから→丁子や調味料で煮ますが
その煮汁にもかなりのコラーゲンが溶け出していると思うので
本体は無視して、煮汁だけを利用するというのはどうでしょう?
柑橘系の絞り汁と、煮汁を混ぜてドレッシングにしたりすれば
可能だと思うけど。
あと、耳は付け根の部分にいくほど、身(ゼラチン)が厚くなるので
先の方だけ食べればプチプチ感は薄らぐと思います。
たんぱく質なのでカロリーは気いつけないとなぁ。
取り過ぎないで効く量が知りたいよ〜。
192 :
ビタミン774mg:04/07/06 14:29 ID:yIhNsLxA
>>191 一日の目安が3000〜5000mgと聞きました。
ですから私は某メーカーのコラーゲン5000という商品を飲んでいます。
5000摂取してもカロリーは40Kcalで、少なくて気に入ってますが
一番は味が凄く美味しい所です。
一時止めていたのですが、最近ライオンの歯磨き粉のCMで
「歯茎がやせてきてませんか?そんなあなたはコラーゲン不足です」
と言うCMをみて、また最近飲みだしました。
久しぶりに飲んだら、やはり肌の調子がいいです。
肌が水みずしく、プルプルになった気がします。
>>192 「歯茎のン10%はコラーゲンです」って言ってるですね。
コラーゲン・サプリ、規定量より減らそうかと思ってたけど
続けることにしますた。
でも、あの歯磨きは効くのかなー?と疑問ですが(w
アミノコラーゲン、臭くてまずいね。溶けにくいし。
まだ飲み始めて1週間なのでシワとかクマの効果は感じられないけど。
195 :
ビタミン774mg:04/07/14 23:46 ID:a19uSr/C
コラーゲンって、髪の毛にも効果ありますか?
197 :
ビタミン774mg:04/07/20 13:11 ID:4mUOozHI
コラーゲンとCOQ10を飲んでるんだけどその頃から抜け毛が目立つ様になってきた。
関連性は無いのか、それとも副作用なのか、詳しい人いますか?
>197
初夏は毛が抜けやすいけど、それではなくて?
アサヒのコラーゲンBB
アクティオっていうの結構よさげ。
>>199 あ、私持ってる。以下、成分表です。
1日6粒あたり
エネルギー 7.1kcal たんぱく質 1.28g
脂質 0.04g ナトリウム 0.38g
VB2 3.0mg VB6 3.6mg
VB1 2.4mg パントテン酸 5.0mg
VC 100mg コラーゲン(魚由来)1000mg
201 :
ビタミン774mg:04/07/23 14:00 ID:bhnfHCo5
いままで飲んだ中では、ゼライスが一番効いた。
肌には魚由来より豚皮の方が効くような気がする…
202 :
ビタミン774mg:04/07/29 19:47 ID:HiB93llR
204 :
ビタミン774mg:04/07/31 07:33 ID:0qLhrwTZ
化粧品メーカーのドクターシーラボがフィッシュコラーゲンドリンク出してる。友達がBAで売れないで困ってた。買って飲んだけど甘すぎ!喉かわくし、298円は高いよぉ。いくら化粧品でもさ。明治のサプリ飲んでみよ(*^-^*)
205 :
ビタミン774mg:04/07/31 10:25 ID:3JuxDOSZ
dふぁsdf
206 :
ビタミン774mg:04/08/02 01:45 ID:GGzh20W9
>202
プラチナコラーゲン飲んでるよ。
あたしゃこの前、定価で買っちゃったよ!ショック!
でも効果はあるみたい。
とりあえず安いので2つ注文しただす。
207 :
ビタミン774mg:04/08/02 09:39 ID:+81jUS3f
>>176 商品にもよると思うが、自分もコレステロール280と高いので
自分が毎日飲んでいるトワニーの「コラーゲン5000」を内科に見せたが
全然問題ないといわれた。
コレステロールを上げる物は見当たらないから安心して飲んでくださいと
言われた。
逆に、カルシウム、D、E,Cも入っていて良い商品だといわれた。
コレステロールを上げる原因はもっと別の普段の食べもの、食べ物のかたより
があるそうだ。
208 :
ビタミン774mg:04/08/04 16:03 ID:4pAg3DUD
2〜3週間くらい前から明治のアミノコラーゲンを飲んでます。
おとといの朝突然肌がぷりぷりしだしました。
この商品の広告によると6週間摂取した人たちのデータ上、
全身の肌の水分量がアップし、顔の皮脂は減ったそうです。( >162さん!)
私の場合1ヶ月前から毎日豆乳を飲んでいるのでどちらのせいかは分かりませんが。
209 :
ビタミン774mg:04/08/06 17:47 ID:b3euv1FZ
アクティオの買ったけどくさすぎ
おまえらに質問なんですが、普通の食べ物で摂るたんぱく質じゃ駄目なんですか?
>>14を見ればコラーゲンにこだわる理由がわからん・・・
コラーゲン飲んでます。成分が100%魚皮のペプチドのを。
口周りが乾燥で皮がムケムケだったのが、一ヶ月でつるつるに成りました。
因みにタラのコラーゲンなんですが、匂いは殆ど無く、溶けやすいしカロリーも殆どなし。
豚や鮫は臭いから苦手です…
>>210 私は運動するので、蛋白質を多めに摂取するべく飲んでます。
吸収され易いって聞いたので。
>>210 焼肉大好きなおばちゃん知ってるけど
でぶでぶなのにお肌たるたるなのよ
たんぱく質いっぱい食べてるはずなのにね
213 :
ビタミン774mg:04/08/17 07:04 ID:SrkKJnLl
アミノコラーゲン悪くは無いが、肌がべたべたするのはなんでだろう。
確かに効き目あり。しばらく様子見かな?
ゼライス飲み始めてから約3ヶ月
先日男友達と喋ってて偶然腕が触れた時、
「うわぁ、すべすべ!気持ちいい」って言われてずっとスリスリされ続けた。
魚由来のコラーゲンサプリを飲んでた時は特に変化なかったのに
やっぱり豚の方がいいのかも
215 :
ビタミン774mg:04/08/20 23:51 ID:dg3ax6cx
コストパフォーマンスはゼライスの方がいいのかな?
ゼライス最強
サプリ板で聞くのもあれだけど、コラーゲンをとるのは
サプリとドリンクタイプはどっちがいいの?
お金があるならドリンク
継続したいならサプリ
219 :
ビタミン774mg:04/08/24 19:09 ID:JoYtXoc5
>>217 コラーゲンは本来、吸収力が凄く悪いからドリンクが一番いいと
教えてもらいました。
ドリンクはサプリよりかも数倍吸収力がいいそうですよ。
私はカネボウ コラーゲン5000飲んでいます。
ドリンクであり、他にも吸収力を高めるビタミンCが入っているし
骨、軟骨に必要なカルシウム、ビタミンDも入っているし
214の方が書かれているけど豚コラーゲンと言う事で
コラーゲン5000に決めました。
でも一番気に入っているのは美味しいという事です。
これが長続きをしている理由かな。。。。
絶対にドリンクをお奨めします。。。
>>214 男友達にすりすりされつづけるっていうのも
なんだかなー
221 :
ビタミン774mg:04/08/24 23:44 ID:8MxETanw
メロディアンのフルーツコラーゲンC(200ml)を
飲んでる人いますか?
美味しいし、103円と安いので、時々飲んでますが、
効き目あるかな?
222 :
ビタミン774mg:04/08/26 20:18 ID:Ur8Q7rjH
ここ数年で試したコラーゲン
アミノコラーゲン、コラーゲン5000、テンスアップ、
テンスアップEX、ゼライス、セルマトリックス
効いたものは
1位 セルマトリックス・・全身しっとりすべすべ、ハリがでる。胸にも効果あり。
顔は最後に効いて来る。
2位 テンスアップEX・・ハリ、クスミ除去、に効きました。若干身体にだるさが残る。
3位 ゼライス・・・・顔に特に効果あり。ハリがでます。
今はセルマトリックスとゼライスの合わせ技ですべすべ肌維持してます!
豊年のサプリいいよ。
飲みやすいしサプリの割には即効性を感じる。
ソフトカプだからかな?
224 :
ビタミン774mg:04/08/28 12:18 ID:dP3YewE0
アイソトニック OPC3
www.bbsuppleusa.com
豚さんのコラーゲンがいいのは人間のコラーゲンと性質が似ているからだそうな。
「わかさ」でコラーゲンの特集やってるよ。
227 :
ビタミン774mg:04/09/01 16:55 ID:3djAEV5F
ここ2,3年ゼライスを毎日2,5c位飲んでる。
お肌への効果は解らないが、目がゴロゴロ(痛みはないが軽い異物感がある)する事が
なんとなく減ったような気がする。
医学的にどうとかは全然解らんが、何となくありえそうな気がしないか?
眼球の回転がヌルヌルコラーゲンで良くなるって感じ。
228 :
ビタミン774mg:04/09/01 17:11 ID:c66YuGU+
ゼライス、飲むだけじゃなくて溶かして肌につけてるので中から外からプリプリです。
こんなに安くてコラーゲンとれるなんて、ゼライス無かったら生きていけません。
229 :
ビタミン774mg:04/09/02 23:33 ID:glGiLl6U
オレウロペインage
ゼライスですが、みなさんは製菓用のものを買ってるんですか?
どこでどれを買うのがいいでしょうか。
普通にスーパーで製菓用買ってる。
232 :
ビタミン774mg:04/09/04 14:03 ID:AdEdpCAy
昔知り合いがオーストラリアから大箱入りの粉ゼラチン(メーカー忘れた)を
買って来てくれたのだがこれが最悪。色はかなり黄色味が強く粒子も粗く、べとッとした感じ。
匂いが強烈。骨の匂い。味も変、酸っぱい。コーヒーに混ぜても誤魔化せなく、結局捨てた。
ゼラチン特売早くしないかな・・・
235 :
ビタミン774mg:04/09/14 00:35:19 ID:lY64eo2p
>>228 >溶かして肌につけてるので中から外からプリプリです。
どゆ意味>溶かして肌につける>ゼライスを顔にぬったくってるのか?
関節痛のためにグルコサミン・コンドロイチン飲んでるんだけど、
これも結局分解されて意味ないわけ?
238 :
ビタミン774mg:04/09/18 23:37:43 ID:hAumQ9gG
>>236 ケショ板行ったけどアホな漏れには意味がわからん
239 :
ビタミン774mg:04/09/21 13:51:05 ID:GkmrkuLF
240 :
ビタミン774mg:04/09/21 23:35:05 ID:IWijitGM
241 :
ビタミン774mg:04/09/22 19:11:39 ID:vU4sz/eQ
100円ショップのコラーゲンサプリはどう?
242 :
ビタミン774mg:04/09/24 18:53:53 ID:nMcFs7kL
豆乳飲んでれば、たんぱく質により、コラーゲン効果もあるじゃん。
豚肉でもいいし。コラーゲン単体で摂るのは金の無駄。
243 :
ビタミン774mg:04/09/27 12:59:03 ID:tncj5NQz
>>242 だな。牛乳や豆乳をキウイやパイナップルとミキサーにかけても良い。
アミノ酸やアミノペプチドにまで分解して吸収しやすくしてくれるからね。
味わって楽しみながら良い物を摂る、これでなくては続かないよ。
244 :
ビタミン774mg :04/09/29 16:00:05 ID:GEBpISuP
・・・するってえとだな、アミノコラーゲンはあんまり
良くねえってことだな?違うか?
私はコラーゲンとりはじめる前からビタミンCは摂ってたけど、
コラーゲン(ゼライス)始めて、肌の手触りが変わってきたよ。
あと、毛にもおそろしいほどの効果が・・・orz
247 :
245:04/10/01 18:20:29 ID:???
>>246 ということはコラーゲンムダにはなってないんかな。
NHKの「がってん」で「一旦分解されるけど、コラーゲンの材料になり得るのは
確かなので無意味とは言えない。ただし、肌は後回しになるだろうけど。」
みたいなこと言ってた。
248 :
245:04/10/01 18:25:57 ID:???
>>247 自分は産毛がワサワサと(w
睫毛が増えたのも関係あるんかな?
コラーゲン再構成の時に使われるのがMSMというヤツらすいので
追加で試してみるです。
せっかく摂ってるコラーゲン、できるだけコラーゲンとして使いたい(w
249 :
246:04/10/02 13:03:52 ID:???
睫毛、増えた増えた!ばさばさって感じ。あと腕毛ふさふさ
MSMレポよろしく〜
むだ毛がふさふさになったというのは、
ゼラチンスレでも散々言われているよね。
うむ、だからそれなり効果はあるってことね。
つづけるぞ〜。
252 :
248:04/10/04 19:51:41 ID:???
MSM、国内ではDHLが出してるのを知って、近所のヨーカドーに
逝ってみたけどなかった。残念。
コラーゲン・サプリのんで、手足がすごいすべすべになったんだけど
顔は変わらん。顔にコラーゲンが回る方法ってないのかな。
254 :
ビタミン774mg:04/10/05 18:41:24 ID:zAou5bpC
>253
そうそう、私もおんなじ〜!!なーんで顔まで回ってこないんだろねッ。
極端な話、ボディよか顔にこそ目に見える変化がほしい!!
255 :
ビタミン774mg:04/10/06 04:15:53 ID:J/+HqoxH
一日1,000グラムコラーゲン飲んでたら めちゃめちゃでぶりました…
まぁ 確かにコラーゲン1,000グラムはカロリー3,600カロリー タンパク質1,100cだからな〜
太るのあたりまえか
256 :
ビタミン774mg:04/10/06 11:26:31 ID:Laxje9+Q
あんた1000グラムって、!1キロじゃんよー!!なんてアホ(失礼ッ)なことを〜〜
257 :
ビタミン774mg:04/10/06 12:07:21 ID:J/+HqoxH
いやなんかコラーゲンは大量摂取しても副作用ないらしかったから豚皮コラーゲン500cを50袋(十五万ぐらいかかった)買ったから一日1キロでも1ヶ月もつし、1ヶ月後大学デビューだからコラーゲンたっぷり
食べまくれば綺麗になれるかなと思って でもデブって髪と爪が伸びまくるだけで終わりましたけど… 肌はあんまし変わ
らずじまい
普通の食事の外に、コラーゲン1キロ(3600キロカロリー)摂ったの?
計算上では、7200キロカロリー余分に取ると脂肪が一キロ増える。
つまり毎日コラーゲンを1キロとると、1ヶ月で15キロ増えることに(理論上は)なるよ。
259 :
ビタミン774mg:04/10/06 14:06:44 ID:J/+HqoxH
はい…
二週間で10キロ体重増えました
でも髪伸びるの早くなるよo(^-^)o
そんなこと言ってる場合じゃないだろ。
>>259 喪前さん、サプリ全般手を出すの止めた方がいい。
危な杉。
お菓子食べすぎと違うんだから、一歩間違ったらとんでもないトラブル招くぞ。
中国の痩せ薬大量に飲んで死んだ母子がいたでそ?
厚生省に認可されてるサプリだってモノによっては大量摂取は健康を害する。
262 :
245:04/10/09 00:01:57 ID:???
MSMやっと買ってきた。キリンウェルフーズのでスティックタイプ。
今晩から飲むぞー。
ところでこの2,3日肌がすべすべ状態。
手のひらまですべすべで手のひらこすりあわせると気持ちいい
以前と変わったことといったら・・・
ここ1週間、毎朝バナナ1本とりんご半分皮ごと食べてる。
ファンケルの「うるおいサプリ」を数日前から飲みだした。
サプリは効きが早すぎるから、りんごかバナナが理由なのか?
いや、数日雨ばっかりで湿度が高いからかも(w
果物はいいよねー。私も毎日摂ろうとは思うんだけどついついさぼっちまう。
粉末コラーゲン、臭い気になるから生姜ミルクティーにいれたけどやっぱり臭いよ・・・
264 :
浪人生:04/10/09 19:42:07 ID:P06G2f21
豆乳などのたんぱく質を摂れば、コラーゲンサプリを摂る必要は全くありません
265 :
262:04/10/10 14:32:45 ID:???
>>263 コラーゲンは錠剤でしか飲んだことなくて、粉末はどうだろ?と思ってたんだけど
やっぱやめよう(w
錠剤も袋の中の空気吸うと臭うもんね。
MSMは細かい顆粒で味は特に無し。コーヒーやお茶に混ぜて飲んでOKというので
朝のコーヒーかココアに混ぜて飲んでます。1日3袋とあるんだけど、今のところ1袋だけ。
大丈夫そうなので増やそうかな?
>>264 豆乳の良さを否定するつもりはないですが、
やっぱ豆乳とコラーゲンサプリでは効果が違うと思う。
しかもサプリと同じ量だけのたんぱく質を豆乳から摂ろうとすれば、
余計な脂肪まで摂ることになるし。
>>265 MSMレポ乙です。
粉末コラーゲンはほんとおすすめしないです。
夏の間はゼライスに浮気してゼリーばっか食べてたのですが、
もう涼しくなってきたし、そろそろ使い切りたいので
がんばって消費しておりますが、、、、、カレーにでも入れるかな。
>>266 そんな時のオブラートですよ
オブラートで粉末を袱紗の様にきっちり包み、素早く水にひたしてその後
すぐに水で飲めば喉に引っ掛からないし、水もたくさん飲まなくて済む
コラーゲンはビタミンCと相性がいいと聞くので
私はシークワサージュースを垂らした水で飲んでます
レモン水みたいでウマー
268 :
ビタミン774mg:04/10/14 15:07:15 ID:5ofaQq1c
急に寒くなって肌がカサカサしてくるこの時期にコラーゲンを飲むと
肌の調子がよくなることがはっきりわかります。
カサカサ肌がしっとりぷるぷるになります。
粉のコラーゲンやゼラチンを飲んだけどやはりメーカーが販売している
液体コラーゲンにはかなわないと思いました。
効き目が全然違いますよ。
269 :
ビタミン774mg:04/10/17 03:37:10 ID:fdLKJIc5
コラーゲンとって腹毛が生えてきたのは自分だけだろうか?
270 :
ビタミン774mg:04/10/17 07:22:19 ID:xEys4TmU
一年前の夏に お風呂に入った時や汗をかいた時に背中や腹部や腕な顔がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます
一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります
食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました
なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?
>>269 私も。なのでちょっと止めてみてます。
肌は確かにふっくらするのに。
273 :
まい☆:04/10/17 14:21:54 ID:QVeWv0JJ
274 :
ビタミン774mg:04/10/19 11:49:55 ID:5bmPwKQ8
エスワンエスあげ
275 :
ビタミン774mg:04/10/22 11:33:06 ID:YQOPjhVu
276 :
275:04/10/22 11:34:30 ID:YQOPjhVu
コラゲネイドだった・・・
277 :
ビタミン774mg:04/10/29 13:51:56 ID:RZ+/zDzp
コラーゲンドリンク飲みはじめて8日です。
みなさんの言うような効果は今のところないです( ´Д⊂ヽ
飲み方が間違っているんでしょうか?
私は朝、ご飯を食べる前に飲んでいます。
効果あったかたの飲み方を教えてほしいです
そりゃ効果のない人だっていっぱいいるよ。
279 :
ビタミン774mg:04/10/30 00:51:46 ID:hfedO3ye
コラーゲンドリンクよりはゼラチンの方が効果あると思う…
んで、どっちかっていうと夜にビタミンCと一緒に摂ったら
良い、はず。
まだ8日じゃ効果でないんじゃないの?
私は1ヶ月以上かかった。ゼラチンだけど。
281 :
ビタミン774mg:04/11/01 15:16:12 ID:jBNHsCoK
277です。
コラーゲンは夜、ビタミンCと飲んでみることにします。
心なしか弾力は出てきたかなぁって感じです
あとゼラチンってスーパーとかで売ってますよね?
そっちのほうが安そう・・
しかしバカばかりだな
コラーゲン取ってももともと点数にすると20点程度だった肌が
80点とかになるはず無いジャン
20点から40点になったって汚い肌は汚いw
私は60点から80点をめざすぞ〜
わたすは70点めざすー
ざすー
289 :
ビタミン774mg:04/11/05 08:08:37 ID:hehJ0JZm
ゼラチン飲んで3日目。効果はありましたよ。
まず、肌が綺麗になった。キメが整ってきてハリも出て来た。
それと便がイイ感じで出る様になった事。
ビタミンと一緒に飲むとイイって言われてるみたいだけど、私はゼラチンだけ。
それでもこれだけ早く効果が出た。2ちゃんの皆に感謝。
これからも続けます。
>>290 なんで?その板でサプリの話するとウザがられるのに
292 :
ビタミン774mg:04/11/07 14:50:55 ID:a0aKlrKN
コラーゲンサプリ飲むより豆腐でたんぱく質摂った方が良いよ
不思議でしょうがないのだが、タンパク質って一度アミノ酸に分解
されて、体内で再合成されるんだよな?
だったら、どんなたんぱく質でも似たような効果が出ないとおかしい
もんだが(強弱はあろうが)、なぜ効果に違いがあるのだろうね?
アミノ酸スコアと、吸収率を勉強汁
296 :
ビタミン774mg:04/11/07 23:37:35 ID:Lj0T2wXo
ここではあまりニキビが出来るって話しは出ないね。
コラーゲン取ってもニキビ出来ませんか?
297 :
ビタミン774mg:04/11/08 00:43:32 ID:wkyfFJaR
あたいは華舞の食べるコラ1日ティースプーン3杯で
翌朝即にきび発生!なんだか、頭皮にも小さいにきび?的なもんが・・・
当方34歳乾燥よりの混合肌ダスけども、かなり目立つにきびだしイタイからorz
でも傷跡はかなり早く綺麗に消えたりしたから、コラーゲンが効かない
頬のたるみはもしかして筋力低下なんかな?
あ、でも筋力ウプにもコラーゲン必要かな?
298 :
ビタミン774mg:04/11/08 01:20:08 ID:lKrNShdp
無駄毛ふえる?
>>292 豆腐の栄養って製品によって偏りがすごいある。
物によってはほとんど無いってのも・・・
って何かで読むか聴くかした。
300 :
ビタミン774mg:04/11/08 23:13:29 ID:WjOiPstc
ウィダーのBeautyウマーage
301 :
30歳:04/11/09 12:09:02 ID:/n/ad8WA
コラーゲンの種類によってはニキビ出る。
明治のアミノコラーゲンに変えてからはでなくなった
けど、コラーゲン摂取するようになってからは
生理痛がめっちゃひどくなった
コラーゲンとフルーツジュースでゼリー作るの好きだったんだけどさ、
なんかゼリーになるのとならないのがあるの。
コラーゲンって、全部固まると思ってたからびっくりした。
固まるのと固まらないのって、何が違うんだろう。。
303 :
ビタミン774mg:04/11/09 20:24:53 ID:58bw2+Kv
>>302 パイナップルは固まらないんじゃなかった?
あ、使ってるジュースはミックスでつ。
で、同じジュースを使っても固まるコラーゲンと固まらないコラーゲンがあるんでつ。
20代後半の独身女比率は54%、もはや「おひとりさま」は社会の多数派になった
結婚している女が46%で少数派、選挙をすれば負ける
2010年には30歳代シングル層は970万人に達するそうだ
おめでとう、おひとりさま
統計の出所は「総務省統計局、国勢調査」です
>>305 30歳越えたら一斉に結婚するんじゃないの。
男なら別だが、女のほうが少数なんだから
その気になったら、あぶれる事は無いだろ。
で、スレ違いの話題じゃないか?
307 :
ビタミン774mg:04/11/12 19:41:12 ID:VPeTihVV
コラーゲンBBってやつ飲んでるんだけど
1日6粒でコラーゲン1000mg
これって少ない?
ニキビ跡治すためにコラーゲン飲んでるんだけど。赤いニキビ跡だけど。
>>307 にきび跡に何が有効なのか知識ないんで、飲んでる量について・・・
適正量ての個人差があるから何ともいえないです
6粒で多すぎる人もいるかもしれないし。
一月くらい服用してみたらどうだろ?
自分はサプリ(1日8粒と書かれてる)を4粒〜8粒を肌の状態と
相談しながら分量調節してのんでます。
309 :
ビタミン774mg:04/11/15 21:04:01 ID:JZqhUmz1
私はエアロビのインストしているので
軟骨、関節の為に一年中、コラーゲンを飲んでいます
こんな私が言うのは変ですが、この季節は絶対コラーゲンがいいと思いますよ。
コエンザイムも黒酢も飲んだけど一番違いがわかったのはコラーゲンでした。
肌はしっとりするしハリも感じます。
インストラクターの仲間内でもコラーゲンは評判いいですよ。
アミノ酸とってる人いる?
コラーゲンもアミノ酸になって吸収されるんじゃないの?
肌に関わるのってアルギニンとかでそ?
私は両方とってるけど。もちろん摂りすぎには注意してる。
311 :
ビタミン774mg:04/11/21 02:28:11 ID:5Eo3KbU+
ヒアルロン酸も気になるんだけど、ヒアルロン酸て、コラーゲンを摂取してたら、たいないでヒアルロン酸になるの?
マシュマロってどうなの?
何とか言う木の根だかを使った本物の
マシュマロは、いいそうだが・・・・・
315 :
ビタミン774mg:04/11/23 04:24:00 ID:Qe5nmJS+
私はアミノ酸とコラーゲン両方入ってるので、アミノコラーゲンずっと飲んでます。
確かに肌(全身ね)と髪はきれいになったよ。
316 :
ビタミン774mg:04/11/25 23:18:13 ID:NaODEqgV
アサヒのコラーゲンBB飲んでもうすぐなくなるけど
毎日ほほにヒゲがあるから剃ってるけど 剃ってたら意味ないのかな?
317 :
ビタミン774mg:04/11/29 20:02:52 ID:77XxdmWL
318 :
ビタミン774mg:04/12/05 18:29:57 ID:TsLlMCou
コラーゲンドリンクを3グラム/日にしてから半月経過。
便通が毎日2回/日に。
主婦湿疹が激改善。
毛穴が目立たなくなり、目玉がきれいになった。
爪髪のびるのも倍速。
オルビスのシトラスコラーゲン飲んでる人はいないのかな?
あれ、口当たりがさっぱりしてて飲みやすいよ。
まだ飲み始めて1週間だから効果は出てないけど。
値段は10本で2200円。
他と比べてもそう高くはない(安くもないが)。
320 :
ビタミン774mg:04/12/10 02:50:18 ID:15Q+jWoH
牛・豚・魚で効果ってちがうの?
あぼーん
↑三重在住29才の男です
323 :
ビタミン774mg:04/12/10 23:04:04 ID:JRiDGAGb
↓青森在住の22歳の女です
324 :
ビタミン774mg:04/12/11 03:15:10 ID:43Lt1YTJ
ガッ
325 :
ビタミン774mg:04/12/12 01:44:26 ID:f9+OwNgT
326 :
ビタミン774mg:04/12/12 13:15:56 ID:f9+OwNgT
一度アミノ酸に分解されて吸収されると思ってる人はお得用プロテインの方がいいんじゃない?
安くて量があるし
327 :
ビタミン774mg:04/12/15 23:55:38 ID:KrzKyYM9
赤身肉をたくさん食べる人は、関節炎のリスクが上昇していることが、約2
万5000人を対象とした食生活調査で明らかになった。毎日赤身肉を食べる
人は、週2回ほどしか食べない人より、関節リウマチ(RA)のリスクが2倍
だったという。英マンチェスター大学の研究グループが、学術誌「関節炎とリ
ウマチ」(Arthritis and Rheumatism)で報告した。
研究グループは、1993年から97年までの間に45歳から75歳までの
被験者を対象に、1週間に食べた食べ物の詳細を調査していた。02年にRA
の発症を調べたところ、88人がRAか関連関節炎を発症していた。これらの
被験者と、RAを発症していない健康な被験者176人の食習慣を比較した結
果、赤身肉の摂取量に差があることが判明した。研究グループは、肉に含まれ
るコラーゲンが免疫反応を引き起こし、関節に影響を与える可能性や、鉄分が
滑膜に蓄積し、組織の損傷を引き起こす可能性を推測している。
これまでの研究では、赤身肉をあまり食べない地中海の国々で、RAの発症
率が低いことや、ベジタリアンや完全菜食主義の人も、リスクが低いことが明
らかになっている。
コラーゲンの摂りすぎは、リウマチに・・・。あくまでも可能性だけど。
過ぎたるは、及ばざるが如し。なムー
私もさすがに30代のおじさんは恋人候補ではないな。普通にある程度モテたり外見や中身に問題なければ結婚していていい年齢。
周りには20代のいい男が沢山いるのに売れ残りの30オヤジなんて恐すぎ&重過ぎて手も出せないし勿論出すつもりもない。
329 :
ビタミン774mg:04/12/17 23:05:23 ID:41/RFfoS
>>309 >>318 私の彼女もエアロビのインストラクターやっていますがもう一年以上
トワニー コラーゲン5000を飲んでいますね。
エアロビ仲間でも評判いいらしい。あれだけ動くから軟骨とかに気を
使っているらしいけど、寒い冬はそれ以上に肌がしっとりするのが魅力らしい。
私は、お酒飲む前にコラーゲンを1本飲まされます。
飲む前にコラーゲンを飲むと悪酔いしないらしい。
確かに具合悪くならない気がします。。
330 :
ビタミン774mg:04/12/19 23:58:18 ID:alPK1NyH
手始めに、ゼライス一日2袋、一週間経過。毎年冬になると粉吹いてたすねがスベスベ!顔の効果はまだ、いまひとつ…
331 :
ビタミン774mg:04/12/20 21:40:11 ID:CypkQMtb
トワニー コラーゲンは某化粧品サイトでも評判がいいね。
やっぱり効果が実感できるサプリですね。
今日は丸鶏をショーガ・ニンニク・ネギと煮込んだやつに黒酢かけてウマー。
デザートにゼライスのワインゼリーとオレンジ食って完璧。
定期的にコラーゲン摂取してたら、今年の冬は肌のカサカサ&カユミがない。
334 :
ビタミン774mg:04/12/23 07:51:28 ID:VZg/tLaI
>>コラーゲン飲んでニキビの出る人
不純物が混ざっていると思われ
335 :
ビタミン774mg:04/12/24 21:47:32 ID:vMkIRYTe
コラーゲンでかわいくなった俺30歳
336 :
ビタミン774mg:04/12/26 03:08:44 ID:gBT4KMnB
>>335 ウホッ!かわいい男!
や ら な い か ?
337 :
335:04/12/26 16:50:52 ID:pEH9HhIL
プロテインにもアミノ酸ペプチドという吸収されやすい商品があるようだけどね
でも同じ質量ではプロリン含有率が多いという意味ではコラーゲンペプチドの方が有利なのかな
339 :
ビタミン774mg:05/01/03 17:12:34 ID:0FOb8O9+
腸内洗浄も忘れずに
@で明治のアミノコラーゲン1位で凄いいいみたいだけど、誰か効果とかどうですか?
なんか、むくむって人結構いたけど・・・・それって、リフトアップされて持ち上がるのとはまた違うの?
むくむってそれが心配・・・
341 :
ビタミン774mg:05/01/08 04:25:35 ID:vUeNFg6U
貧乏人におすすめしたいのが
エースコックから出てる通の一押・とろ炊き豚骨
一杯にコラーゲン6000mg入っている
味も天一ぽくて( ゚Д゚)ウマー
342 :
ビタミン774mg:05/01/08 10:20:35 ID:ht6RXtSl
>>340 3缶目飲んでます。むくむってのは無いな、最初にきび出来たけど。
毎年今頃は風呂に入るとピリピリするくらい皮膚が乾燥するのに今のところ無い。
髪もシットリしてきた感じ。まだまだリピートするつもり。
343 :
ビタミン774mg:05/01/09 01:06:33 ID:EKi8hNzo
コラーゲンサプリと亜鉛サプリの組み合わせ悪いですか?
教えてチャンですいません。
1週間連続で、鶏の手羽先のスープ飲んだら、カサカサ肌が少し改善しました。
1カ月続けたらプリプリ肌♪になるかな?
>>343 コラーゲンのサプリに亜鉛配合されてるのが結構ありますよ。
それからチョイスするのもテかもです。
つか分量調整されてるからソッチの方がいいかも。
ファンケルのコラーゲンサプリにも亜鉛が入ってますね。
飲み始めて1年くらいだけど、肌が潤ってキメ細かくなった。
でもファンケルって定価でしか売ってないのがちょっと辛い…
貧乏人なのでヤフオクで買ってます。
ヤフオクは安く買えてお特だよね。
FANCLのサプリたくさん出品されてるし。
ただでさえタンパク質とりすぎな現代の食事。
腎臓への負担は大丈夫なのかな?
私はゼラチンからグミを作って冷蔵庫で保存。いちにち5個食べてる。
はちみつレモン味 オレンジヨーグルト味 赤ワイングレープ味
りんご&にんじん キャラメルモカ など
なに簡単。作り始めから後片付けまで30分あれば完成。一週間分まとめ作り。
350 :
ビタミン774mg:05/01/10 16:04:50 ID:/+mMPoCK
ゼリーとグミの作り方の違いおせーて
351 :
ビタミン774mg:05/01/10 21:53:08 ID:rFRVB969
コラーゲンでニキビは治らないよなぁ
352 :
ビタミン774mg:05/01/10 21:54:37 ID:rFRVB969
治るかなぁ
353 :
349:05/01/10 23:53:41 ID:???
>>350 何も違わないよ。グミはただ水分が極端に少ないだけ。
《はちみつレモン味 グミ》材料
粉ゼラチン3袋(15g)
水 おおさじ1
レモン汁 おおさじ3
はちみつ 60g
製氷皿には極々薄く油を塗っておく。(後で剥がれ易くする為)
水とレモン汁をコップで混ぜて、そこへゼラチン投入。しとらせる。
ふやけた所ではちみつ投入。湯煎にかけてとかす。
用意しておいた製氷皿へ注いで冷凍庫で20分。
洗い物はコップとスプーンだけ。所要時間30分。予算150円〜
水分と糖分の比率を大体同じにして味を変える。
オレンジジュースとか、ミルクコーヒーとか。
*念の為、保存は冷蔵庫で。
354 :
ビタミン774mg:05/01/15 20:42:25 ID:X36naW7G
核酸プラセンタ7.5飲んでる人いますか??
今3か月目なのだが順調だった生理が1週間遅れました。
関係あるかな。
あとアトピも飲みはじめの頃は治ったかと思う位
調子良すぎたんだけれど最近元の状態より悪化気味。
やっぱ7500は撮り過ぎ?
アレルギー反応だったら鬱…
355 :
103:05/01/18 14:38:43 ID:APi0rXXo
>>353 さんきゅ。
早速作ってみました、初めてにしてはうまく出来たな。
356 :
ビタミン774mg:05/01/24 22:15:24 ID:bbSHHiyZ
トワニーのコラーゲンを飲んでいますが、これは効きますね。
肌にハリが出るのはもちろんですが、花粉症にも効き目があるような気がします。
風邪もひかなくなったし粘膜に良いのですかね。
昨年は楽に過ごす事ができました。
今年はどうか?物凄い花粉らしいのでちょっと楽しみです。
357 :
ビタミン774mg:05/01/27 13:53:05 ID:Q4qg9QWb
先日、顔を切ってしまい6針ほど縫いました。
皮膚の回復を促進するためにコラーゲンを摂ってみようと思いますが効果あるでしょうか。
みなさんの意見が聞きたいです。
>>357 怪我、お気の毒です。その後、治りは如何ですか?
コラーゲン、どこまで即効性があるか分かりませんが、
飲んだ翌日、顔にハリが出たという方も結構いますから、
試されてはどうでしょうか? でも素人意見ですので、自信なし、、、
あと、縫い跡のケロイド防止用のテープなどをドラッグストアでも
見かけたことあるです。
早く357さん、よくなりますように (-人-)
359 :
357:05/01/30 03:28:09 ID:???
>>358さん
昨日、抜糸しました。
笑ったりして顔の筋を動かすと傷が開いて回復が遅くなりそうなので肌をモッチリ健康にさせたいです。
薬局でコラーゲンのサプリを買って試してみます!
ケロイド防止用のテープとかあるんですか〜。
知らなかったです。これも買いですね。
色々とありがとうです!
(´∀`)
アミノコラーゲン4缶目ですが体感効果まったくなしです
ちなみに30歳です
362 :
ビタミン774mg:05/02/06 17:24:21 ID:e7QqgH4j
明治のアミコラかなりいいです。。。
飲み始めて1週間ですが体が柔らかくツルツルの手触りになりました。
顔と首にアトピーがありますが、そこにはまだ効果は見られません。
一番効いてほしいところなのに・・・・
一週間でこの効き目は凄いですね。たるみ改善にも期待しつつこれからどう変化
していくか楽しみです。
>>359 その後、いかがですか??とても痛々しいですね。
少しでも早く改善されと良いですね。お大事に。。。。。。
363 :
ビタミン774mg:05/02/06 20:28:14 ID:NwHghbtE
小林製薬のコラーゲンドリンク飲んでる人いますか?
私は3日前から飲み始めました。
まだ3日ですが、肌にハリが出てきたみたいです。
でも、マズーなのがネックですわ。
364 :
ビタミン774mg:05/02/06 23:46:46 ID:PowxdcS/
「コラーゲン・マトリックス」が傷口の癒着を早めたと
言う友人が居た。その中学生の娘が残りを食べたら顔が
ピカピカ光りだしたそう。吸収力がすごいのだろうか?
365 :
ビタミン774mg:05/02/07 02:19:22 ID:dcsasnn3
コラーゲン呑み始めてからツメ・髪の毛の伸びる速度2倍な人いる?
366 :
ヤフオクに:05/02/07 17:50:18 ID:lbaTggHn
367 :
ビタミン774mg:05/02/08 00:34:35 ID:AqPiEyxc
>>26 以前、ローズヒップティーをゼラチンチンで固めてゼリーにして食べた時
翌朝、めちゃ肌つや良くなってたのはそのせいだったのかな
368 :
ビタミン774mg:05/02/08 00:53:49 ID:wZKE7Jcf
>365
うんうん。毛が早く伸びて床屋が儲かる。
鼻毛も伸びすぎ?
視力が回復。2型コラーゲンとコンドロイチン入り。
369 :
ビタミン774mg:05/02/08 01:01:53 ID:AqPiEyxc
毛の伸び量はあまり変わらないと思うけど
くせ毛がとれてきた気がする
370 :
ビタミン774mg:05/02/08 18:47:20 ID:Ewo778bh
髪が伸びるのが早くなった。
あと髪にコシがでてきた。
コラーゲンってそんな効果もあるの?
あるさー
だってカラダで見える部分はコラーゲン形成してるもん!
体内だってそうだよ。
人はタンパク質でできてるんだ。
普通のたんぱく質とかアミノ酸とっているのと
変わらない気もするがなww
374 :
ビタミン774mg:05/02/11 14:00:46 ID:42DdO/p4
コラーゲンとってて鼻先が丸くなった人いませんか?
前は普通だったのに丸くなったというか鼻の先に肉がついたような感じになりました。
鼻は軟骨なので、コラーゲンがそこに集中して吸収されてしまったんでしょうか。
375 :
ビタミン774mg:05/02/11 15:42:22 ID:TLPnLSf+
コラーゲン飲むと傷の直りがかなり早い!
あと、うんちがいつもモリモリ出るようになった。
>>372 同意。指毛とか変な毛も太くなったり長くなるきがする
377 :
ビタミン774mg:05/02/15 01:15:01 ID:gsc3Z/Pv
新鮮な傷や手術後数日経った縫合部には、
セントジョーンズワートのカプセルの中身を
水か酒で溶かした上澄み液を塗ると驚異的なスピードで回復するよ。
その昔、十字軍が遠征の時に持ってったくらいだからね
薬効はあるでしょ
しかしそんなの塗るより、たまごの薄皮貼っつけといた方が
よっぽど回復早いだろうよ
そしてスレ違い
380 :
ビタミン774mg:05/02/20 15:19:02 ID:fod3wZJM
体毛が濃くなるようなら、豆乳でも飲んだらどうかね
豆乳飲んでるおかげかどうかは知らんが
コラーゲン摂ってても毛は濃くなってこないよ
382 :
ビタミン774mg:05/02/22 21:33:19 ID:GjxNA7J/
実質、コラーゲンを生成するのは亜鉛とビタミンCなのだが
亜鉛の働きを助けてくれるのがアミノ酸なので
摂ったコラーゲンがアミノ酸に分解されも無駄になる事はない
亜鉛とビタミンCも摂ってればね
コラーゲン摂っても肌に効果が現れないって人は
亜鉛とビタミンCが不足がちだなのかも
383 :
ビタミン774mg:05/02/22 21:59:34 ID:GjxNA7J/
また、コラーゲンが作られすぎると肝硬変になる恐れもありますので
出来すぎたコラーゲン、古いコラーゲンを分解するのにも亜鉛が必要です
亜鉛の不足には気をつけましょう
ただし一日の亜鉛摂取量の許容上限は30mg
目安は男性12mg、女性10mg
384 :
ビタミン774mg:05/02/23 23:56:37 ID:tVhHcCv7
快適生活応援ショップの食べるコラーゲン食べてる人いますか?
コラーゲンの錠剤やらヒアルロン酸との混合とかあって、、、迷ってます。
あと、ここのショップっていろんなサプリ等扱ってて、興味ある商品いろいろあるんだけど
包装とか簡素なのはいんだけど、結構安いから大丈夫かなぁ〜〜〜?
これだけの種類の商品扱ってるので、どこから仕入れとかとかちょっと気になりました。
ここの商品利用した方、コラーゲンに限らず感想聞かせてください。
385 :
ビタミン774mg:05/02/24 00:10:59 ID:CBGoyhAH
>>384 オクで買ったことあるけど、対応は結構よかったよ。
落札代金が原価割れしてたっぽくて、何か申し訳ない気分になったw
386 :
ビタミン774mg:05/02/24 10:05:00 ID:LNTB74kX
385 さんへ
商品はどうでしたか?
387 :
385:05/02/24 22:02:32 ID:EbOq5weM
389 :
ビタミン774mg:05/02/24 23:28:05 ID:R3hZyWck
近所の薬局で2700円のを買ってる。
1缶(28日分)+サンプル28袋付(14日分)なんだけど
田舎だしあまり売れてないみたい(´ω`)
390 :
ビタミン774mg:05/02/24 23:38:01 ID:9KX/0LoW
コラーゲンは単体でとるよりも、ヒアルロン酸と一緒に摂ったほうが効果がきたいできますよ。
391 :
ビタミン774mg:05/02/25 17:40:53 ID:3vSTqcLr
>>390 つまりコラーゲン+ヒアルロン酸+ビタミンC+亜鉛が最強ってこと?
392 :
ビタミン774mg:05/02/26 21:56:01 ID:yzslEO3q
393 :
ビタミン774mg:05/02/26 23:30:17 ID:BlbNvGQF
肌の為に取る場合1日どれぐらい取ればいいのでしょうか?
また、サプリで取るのですが、コラーゲンの取りすぎってありますか?
394 :
ビタミン774mg:05/02/26 23:50:08 ID:+inAd6QD
>393
1型コラーゲンを1,000mg以上摂る事が必要でしょう。
それもコラーゲン分子を分子量2,000くらいのペプチド
くらいのサイズに切ったものが水にさっと溶け、従って
腸管から吸収されやすい。
骨の約20%も1型コラーゲン。だから先ず骨に行って、
骨のコラーゲンが充足されると次に肌に出る。
骨のコラーゲンが足りない人は、3-4週間くらい、サプリ
を摂っても肌には出ない。
ところで、関節、眼のガラス体、耳の耳核などはU型
コラーゲン。U型コラーゲンはリューマチ性関節炎に
効果があるし、ガン治療で新生血管形成を阻害し、ガンを
壊死させるとの研究結果もある。
U型コラーゲンはバカ高値。
395 :
ビタミン774mg:05/02/27 00:02:37 ID:oz56WTnm
>394
それで、コラーゲンはアミノ酸に近いサイズにまで
切られて吸収され、体内でビタミンCの助けを借りて
コラーゲンに再合成される。
コラーゲンを摂りすぎても問題は無い。
卵を食べて体内で合成されるコラーゲンの量は、
コラーゲンペプチドをビタミンCとともに摂って合成
されるコラーゲンの量の3分の一との実験結果がある。
肌に潤いを持たせるためには、コンドロイチンと
グルコサミン、それにヒアルロン酸を摂らないと駄目。
コラーゲンだけを摂ってムコ多糖(コンドロイチン他)
を摂らないのは駄目。
グルコサミンは一日400mg程度となるべく少量にした
方がいいと考える米国の医者が少なくない。
グルコサミンを毎日多く摂ると血糖値が上昇する
と言う人がよく居る。
396 :
ビタミン774mg:05/02/27 00:07:53 ID:Ge7UZCkl
397 :
ポロ:05/02/27 21:49:00 ID:???
コラーゲンを摂るのは、朝と夜はどちらが効き目があるかなぁ…?
ご存知のかたいらっしゃいますか???
398 :
ビタミン774mg:05/02/28 00:07:50 ID:sxU0NYCa
じゃあ、コラーゲンサプリにアミノ酸が入ってるのは、
アミノ酸の方にまわらないようにするためってこと?
400 :
ビタミン774mg:05/02/28 23:30:17 ID:yb7b0RvI
>398
コラーゲンはアミノ酸の塊。トリプトファンは
極少ないがそれ以外の19種のアミノ酸はバランス
よく含まれている。
従ってコラーゲンとアミノ酸を摂る事は重複。
コラーゲンもペプチドにまで切ってあると、
アミノ酸を摂るのと変わらない。ペプチドは
アミノ酸30個くらい。
ゼライスを飲んでみようと思います。一日にどれくらいの量を、どんな方法で飲むのか教えてください。
て言うかスーパーで売ってるんだょね??
明治のアミノコラーゲン愛用中(・∀・)
慢性的肌荒れだったんだけど、これ摂取し始めてから同僚に肌良くなったと言われた。
主にホットミルクやカップスープに溶かして飲んでまつ。
403 :
401:05/03/02 16:48:02 ID:???
ゼライスゲット!3箱も買って来ちゃった。とりあえず一日一袋のんでみようかな。少ないですか?
405 :
401:05/03/02 21:26:34 ID:???
406 :
ビタミン774mg:05/03/03 22:59:44 ID:O/jwoYkc
>402
コラーゲンを単品で摂っても、肌の保水力は上がらない。
ムコ多糖(コンドロイチン、ヒアルロン酸)が無いと
水を抱けず、肌がプリプリしない。勘違いの無い様に。
コンドロイチンの価格はコラーゲン(1型)の約5倍。
ヒアルロン酸の価格はコラーゲン(1型)の約200倍。
だから、コラーゲンだけのサプリは保水力は上がらず
価格も安い。
407 :
ビタミン774mg:05/03/04 02:51:42 ID:ktCKJTSk
オリーブ茶にゼライス溶かして飲んでみようかな。
408 :
ビタミン774mg:05/03/04 12:49:53 ID:US5hAkem
>>406 アミコラはムコ多糖タンパク入ってるやん。
このスレ的にはコラーゲン+ビタミンC+ムコ多糖タンパクは常識っしょ。
いまさら言わんでも。
409 :
ビタミン774mg:05/03/05 23:40:53 ID:yneXDypY
>408 >アミコラはムコ多糖タンパク入ってるやん。
入ってないよ。若しグルコサミン(50mg)のことなら、
それは「単糖」だよ。
コンドロイチンはキロ2万円くらいするが、グルコサミン
は2千円くらい。値打ちが違う。
それに50mgでは「入っている」と言う「形だけ」。
少なすぎる。所詮安物。
410 :
ビタミン774mg:05/03/07 12:21:12 ID:Q+6DH2S7
でもさ、ゼラチンスレではゼラチンだけ食べてる人がほとんどで、
ムコ多糖類のサプリはとってないみたいだよね。
なのにみんな「肌ぷりぷり〜」とか効果あがってるみたいだけど
あれはなんでなの?これ、つっかかってるんじゃなくて、純粋に不思議なの。
411 :
ビタミン774mg:05/03/07 13:44:21 ID:+A32o9cR
もともと保水力には問題なかった人じゃないの?
サプリで摂らなくてもきちんと体内で生成されてる人もいるでしょ。
なんでもかんでもサプリ飲まなきゃなんない人ばっかじゃないよ。
>>411 えーと、じゃあゼラチンスレにいる肌ぷりぷりになった人達は、
体内でムコ多糖類やヒアルロン酸が豊富にあるけど
コラーゲンだけが足りなかった人、ということ?
413 :
ビタミン774mg:05/03/07 14:45:59 ID:+A32o9cR
そーなるのかねぇ。
ま、自分としてはゼライスで効果あったって人は
かなりなトコでプラボだと思ってるけど。
つまりもともとコラーゲンを摂る必要はなかった人たち。
414 :
ビタミン774mg:05/03/12 16:55:55 ID:/0sTuCUc
ゼラチンパックはすごいです!!!
冬の間、エアコンなどで顔の乾燥がひどくなって悩んでいたので、
いろいろなパックを試していたのですが、「ゼラチンパック」が一番効き目がありましたっ!
すごく安価で簡単なのも魅力です。(たしかネットで調べた)以下、作り方です。
1.ゼラチンを溶かす(普通にゼリーを作るときより気持ちゆるめに。
溶かし方は各々箱でみてください。水は精製水とかミネラルウォータとか使ったほうがよいかと)。
2.コットンを浸す。
3.冷蔵庫で冷えひえになるまで待つ。(2、3日はもつらしいです)
4.風呂上りか蒸しタオルした後、化粧水で整えた顔に貼る。(風呂上りが一番気持ちいいです。)
5.30分くらい放置して、ぬるま湯で洗い流す。(目と唇にもぺたっと貼っておくのがおすすめ。
目に貼ると30分間何もできなくなりますが。)
6.もう一度化粧水→いつものケア。
乾燥に悩んでいる人はぜひ一度お試しあれ!ネットで見ると、はちみつ入れたり、
エッセンシャルオイルいれたりといろいろ応用があるらしいです。
ゼラチンのコラーゲンは分子の大きさが大きすぎて肌への吸収は期待できないという話もありますが(汗)、
私はとりあえず乾燥肌が改善しました。
415 :
ビタミン774mg:05/03/12 17:18:08 ID:O8hE1CMJ
416 :
ビタミン774mg:05/03/12 21:32:29 ID:JLk+smy0
>>414 コラーゲンは肌からは吸収されないよ。
サプリもコラーゲンのままで吸収してるわけじゃないし。
ただコラーゲンは保湿効果があるから、乾燥肌にはたしかに効くけどね。
417 :
ビタミン774mg:05/03/12 21:36:52 ID:6GLtUXHX
418 :
ビタミン774mg:05/03/13 00:12:10 ID:siG92+uX
419 :
ビタミン774mg:05/03/14 01:48:27 ID:v4TUxiac
>>414の方法はゼラチン使ってコラーゲンを吸収するためじゃなく
保湿目的だから、乾燥肌には効果ありの方法だと思うけど。
420 :
ビタミン774mg:05/03/15 00:20:32 ID:yxV9bcwO
肌のためにとアミコラを飲み始めたんですが胸がぷるぷるしてきた・・・。
ここ読むと結構胸が大きくなったと言う人いますね。
私はこんな効果は期待してなかったのでびっくり。
私の貧乳がなんだか中にゴムボール入れたみたいな触りごこちに・・
絶対これのせいだよなあ。
今まで飲んだプエラリアとかイソフラボンよりはるかに効果があるよ・゚・(ノ∀`)・゚・。
肝心の顔の方の効果はまだよくわかりませんが。
421 :
ビタミン774mg:05/03/16 13:37:31 ID:S2MtgVXd
>>420 アミコラもうすぐで2缶目終わるころだけど・・・なんも変化なかった。
かなりの人が即効で効果出てるみたいだけど・・なんで??
もう飲みつづけても意味ないんだろうか?
422 :
ビタミン774mg:05/03/18 23:58:45 ID:T+E1470h
423 :
ビタミン774mg:05/03/19 12:29:31 ID:oaQfQpSh
DSのポップなんかだと、今だにコラーゲンがお肌に浸透とかって
平気で書いてるよね。
その辺が誤解のもとなんだろうけど。
メーカーはコラーゲン(保湿剤)って表記になったのは
やっぱ虚偽広告になるから?
424 :
ビタミン774mg:2005/03/24(木) 01:00:31 ID:vHAbjOsM
DSのポップは素人の店員が適当に書いてるから間に受けない方が・・・
426 :
ビタミン774mg:2005/03/25(金) 01:02:12 ID:T5bxk4h+
V型コラーゲンのTO-U+は半年飲んでる
高いけどそれなりの価値はある
コラーゲンを増加させられるサプリは唯一このサプリだけらしいけど?
(他のサプリは補充のみだって)
キューピーと共同開発だし 安心かなっと思って
427 :
ビタミン774mg:2005/03/25(金) 03:56:10 ID:8mbTRT7/
コラーゲンって単体で摂っても効果ないよね?
アミノ酸スコア低いから、他の蛋白質と合わせないと
意味ないよね?
428 :
ビタミン774mg:2005/03/25(金) 04:16:22 ID:qUyWBIhR
犯人として逮捕された石川は被差別部落出身だった。
けれども被差別部落の中でも上と下があった。
資本主義の波に乗りつつ上の者の生活は安定してきていて、
下の者とは違った自由を獲得していた。
上の者の代表はあの正田家である。
下の者を恥部として葬り、けっして触れることはなかった。
そこに目をつけたのが共産党系団体だった。
裁判での弁護活動を真っ先に名乗り出た。
のちに部落解放同盟が支援活動に腰を上げたときには、
多数の新左翼セクトなどが紛れこみ取り巻きは修羅場と化していた。
反共が正しかったことを今実感している我々日本人は、
弱者を団結させ一般市民を脅かす主義に懲りねばならない。
このスレってどこまでがネタなのかが分からないね
ダイソーの100円の買ってきた。
少しでも効果があったらゼライスに移行します。
コラゲネイド注文した。
やはりコラーゲンペプチドが一番魅力的だろうと思ったから。
ボロボロ肌に効くか実験。NATROLのEster C併用。
でも、コラゲネイドでも高いと思ってしまう貧乏人なので、
次は
>>173のザバスのやつに変更しようと思います。届くまでは
筋トレしながら、プロテイン飲んでいよう。
それとサプリ板でコピペされまくってる人のコピペ
----
実はコラーゲンをとることに意味はあります。
グリシン、ヒドロキシプロリン、ヒロドキシリジンをとるだけでも意味があると考えると
アミノ酸組成は同じゼラチンでも良いような気がしますよね?
ところが実際はゼラチンとコラーゲン(ハイドロライズドゼラチン)の比較で
体内のコラーゲンの合成促進には確実に差があるんですよね。
低分子化されたコラーゲンそのものをとらないとほぼ効きません。
ただしコラーゲンのサプリメントはぼったくりが多いので、値段を
計算して買うようにしましょう。
コラーゲン100グラムあたり2000円以下なら合格かな?
結局はコラーゲンをどのように摂取するのが1番効果があるんでしょうか?
ロムってみましたが結局は結論が出ず中途半端になったままですよね…
私はビタミン+コラーゲンで摂取されると聞いていましたが本当はどうなんでしょうね?
とか散々言われてるけど実際にゼライスで効果があったって
言ってる人多いんだよね。
まさかゼライスごときで社員が自演してるとは思えないし。
434 :
ビタミン774mg:2005/03/27(日) 13:09:27 ID:sMdKyBpZ
コラーゲンの合成にはビタミンC、鉄、亜鉛が必要です
435 :
ビタミン774mg:2005/03/27(日) 13:19:24 ID:sMdKyBpZ
たんぱく質摂ってれば、いいんじゃないかって人もいるようだが
たんぱく質には、
コラーゲンたんぱく質と、非コラーゲンたんぱく質の2種類有るとの事
436 :
ビタミン774mg:2005/03/28(月) 01:42:31 ID:qwKtQoOb
>434
じゃあゼライスみたいなのと一緒にV.C.とマルチミネラル摂ってれば
いいんじゃね?
437 :
ビタミン774mg:2005/03/28(月) 14:11:25 ID:i6q1wRE4
アミコラ全然効果なかったから、諦め半分でゼライスにしてみた
ホットレモンに入れて飲んだんだが効くんだよ、これが
太ももの内側とか二の腕内側の柔らかいとこがツルツルに
飲み始めて半月です
これもやっぱ気のせいなのかなぁ
どうでもいいが豚の頭丸ごとダシに使う、くまもと文○らーめんの御夫妻は、
実年齢より明らかに10歳以上は若いらしい。(こ○ずみまり女史による)
やはりゼラチンはある程度効果があると見てよいのでは。単品だと多少落ちるかもしれないけど。
理想は丸ごと煮込んで直接摂取なんだろうな。
ファンケルから来月下旬にHTCコラーゲン(ドリンクではあった)が
サプリで販売されるらしい。
丁度コラーゲンがそろそろ無くなるので買ってみることにします。
440 :
ビタミン774mg:2005/03/31(木) 01:32:24 ID:fKyNhT0Y
資生堂の速攻型ってやつの「うるおい」を飲んで4日目。
乾燥肌がぼちぼち治ってきた感じがします。
441 :
ビタミン774mg:皇紀2665/04/01(金) 13:23:44 ID:cTI+SiPU
>>436 自分でそれが摂りやすいと思えば、やればいいんじゃね?
442 :
ビタミン774mg:2005/04/02(土) 22:14:00 ID:OtdMCCcN
コラーゲンを摂るだけでは肌はプリプリしない。網の目のなかに
ヒアルロン酸やコンドロイチンなどのムコ多糖があれば、それが
水を抱いてプリプリにする。ヒアルロン酸は耳掻き一杯でバケツ
一杯分の水を抱く。
関節、眼、耳核にもコンドロイチンなどムコ多糖は必要。関節が
ギシギシ鳴り、そのうちに関節炎。パソコンを長時間使うと眼も
乾き、花粉症のダメージも大きい。
コラーゲンには色々な種類があり、形態(ねじれ方他)が違うが、
アミノ酸組成も随分違う。体内でコラーゲンを造るには同じ型の
コラーゲン(出来ればペプチド位にまで細分したもの)を原料と
して食べれば当然効率もいいはず。
豚の皮を食べていると(皮からのコラーゲンをペプチドにした
ものがベスト)1型と3型(豚皮の血管に多く含まれている)が
摂れる。
卵から摂った3型がとてもいいように囃すメーカーがあるが、これ
は根拠薄弱。
豚の皮に含まれている3型とどう違うのか?
3型ばかり摂っていると1型(皮膚、骨などに必要)が不足する。
コラーゲンはアミノ酸のかたまりなんですよね?
コラーゲンとりまくるとプロテインと同様に筋肉つきますか?
444 :
ビタミン774mg:2005/04/03(日) 13:36:16 ID:AJODyQOG
脂肪はつくけど 筋肉はつかないよ
>>443 アミノ酸スコアからいっても効率悪い気がする。
446 :
ビタミン774mg:2005/04/03(日) 21:40:57 ID:RwkZxUG0
>442
ムコ多糖類って、食品では何を食べればいいの?
豚の皮からとったゼライスとそれを一緒に食べてお腹に入れればいいのね?
447 :
446:2005/04/04(月) 00:11:38 ID:???
>>
>>446 ヤマイモ、納豆、オクラ、アロエ(葉肉の白い部分。庭に植えた奴は
恐ろしくネバネバで、包丁持つ手がヤバイくらい。)、モロヘイヤ(湯がいて刻め)
。要するにネバネバした食品。
449 :
ビタミン774mg:2005/04/04(月) 01:13:13 ID:+n/VyC7i
母親が膝の関節を痛めてしまい、医者に通ってましたけどどうも思わしくない。
神経ブロック注射や薬もあれこれ飲んでも今ひとつだったのですけど、
コラーゲン+コンドロイチン+グルコサミンを呑むようになって随分、関節の痛みが
ましになったようです。年が年なので完璧によくなったわけではないようですが、
日常生活に不自由ないくらいに回復してます。
お肌の調子もいいみたいです。
耳掻き一杯でバケツ一杯の水をゲル化できるの?
そりゃ無理だw
>>449 漏れの母親もその3種類飲んで一ヶ月で膝の痛みが無くなったといってる。
今体重減らすべく、すこしずつ運動しだしてるとこ。
膝悪くしてから運動しようと思っても思うように行かないもんだね。
自分も同じようにならないように(体質似てると思うから)注意しないと。
452 :
ビタミン774mg:2005/04/04(月) 20:22:06 ID:AY6VfbkC
華舞のコラーゲンって、派手な赤い文字で書いてあるコラーゲンをドラッグで見たけど
コラーゲン100%って書いてあったけどタンパク質が91.7グラムしかなかった。
ナトリウムもコラーゲンに入るのか!
表示がおかしいだろ!華舞!
453 :
ビタミン774mg:2005/04/05(火) 01:18:17 ID:ClxyEtFr
>451
関節には「2型コラーゲン」「コンドロイチン」「グルコサミン」
「ヒアルロン酸」がいい。「コンドロイチン」「グルコサミン」だけと
効き目が全然違う。
それに「1型コラーゲン」「3型コラーゲン」「ビタミンC」があれば
鬼金。美肌も得られる。
>>452 そのままヒアルロン酸原液も叩いてください
455 :
ビタミン774mg:2005/04/05(火) 21:52:24 ID:ClxyEtFr
>426
V型コラーゲンのTO-U+は半年飲んでる。高いけどそれなりの価値はある。
コラーゲンを増加させられるサプリは唯一このサプリだけらしいけど?
(他のサプリは補充のみだって) キューピーと共同開発だし 安心かなっと
思って
これっておかしいと思う。「コラーゲンを増加させる」とはどう言う意味?
コラーゲンがアミノ酸近くまで分解され、吸収され、ビタミンCがあれば
コラーゲンが出来るでしょう。V型だけなんて「嘘」はいけません。
キューピー? マヨネーズやドレッシング。卵の関係から廃鶏の鶏冠で
ヒアルロン酸を抽出、最近は合成も。コラーゲンは素人でしょう。
456 :
ビタミン774mg:2005/04/05(火) 22:32:09 ID:ClxyEtFr
>>431 「ところが実際はゼラチンとコラーゲン(ハイドロライズドゼラチン)の
比較で体内のコラーゲンの合成促進には確実に差があるんですよね。」
ここまではOK ・・・
「ただしコラーゲンのサプリメントはぼったくりが多・・・コラーゲン100
グラムあたり2000円以下なら合格かな? 」
これはおかしい。
1型や3型ならそう言えるが、2型の値段は1型の5倍以上するよ。
>>455 キューピーのファインケミカルは有名だよ
ちょっと調べたら いっぱい出てくると思うけど・・・
458 :
ビタミン774mg:2005/04/06(水) 03:05:50 ID:1PcEOQbR
椎間板ヘルニアにもコラーゲンいいんでしょうかね?
ヘルニアにはMSM入りのグルコサミン硫酸塩なんかの方が良いよ
460 :
ビタミン774mg:2005/04/07(木) 15:35:43 ID:q4A/Xqbg
キューピーはNHKのためしてガッテンでヒアルロン酸は飲むより付けた方が効果があるという結果に文句をつけたそうです。
それでNHKのサイトの表示が微妙に変わったということです。
ヒアルロン酸は肌につけるとプルプルシットリした肌になれるからお奨め。
461 :
ビタミン774mg:2005/04/08(金) 00:35:41 ID:EU3WR86H
>>458 椎間板ヘルニアや関節マトリックスの損傷には2型コラーゲンが
いいと思います。
>>459 MSMは痛みを消すだけで、根本治療にはならないと思いますが。
我国ではグルコサミンは「塩酸塩」が添加物として認められ
「硫酸塩」はノーです。
またグルコサミン(糖)は摂りすぎると血糖値が上がると警告する
向きもあります。価格が高いけどむしろコンドロイチン(硫酸)の
含有量の多いものが狙いどころ。
462 :
ビタミン774mg:2005/04/08(金) 04:11:05 ID:MiwoMMoV
奥菜恵が、青汁、きなコ、コラーゲンを混ぜて飲んでるけどいいのかな?
463 :
ビタミン774mg:2005/04/08(金) 04:11:59 ID:MiwoMMoV
あ、豆乳も混ぜてたような。
>>461 「硫酸塩」入りのサプリ買えますよ
ネットでちょいと調べたらわかると思うけど
465 :
ビタミン774mg:2005/04/09(土) 01:57:34 ID:d2/8VaBt
>>464 (グルコサミン)「硫酸塩」入りのサプリ買えますよ
日本では使えないものだから、それはアメリカからの個人輸入でしょう。
アメリカ産の問題点は「コンドロイチン」が「牛由来」のものがほとんど
であること。BSEが気になる人には・・・。
466 :
ビタミン774mg:2005/04/10(日) 12:14:53 ID:MDXQgIhY
アミコラ全く効果なかった・・
効果ある人が多くてうらやましい。
467 :
ビタミン774mg:2005/04/10(日) 17:04:11 ID:uUS+LAGy
○舞や○ボのより美味しいですよ。
私の友達は、アミコラをやめてから
実感してましたよ。
トワニーのコラーゲン5000試し中…
メールでの注文が実に丁寧で発送も迅速で良かった
469 :
ビタミン774mg:2005/04/11(月) 23:55:54 ID:kNcVWZ3p
U型コラーゲンとコンドロイチンを摂っていたら目が良くなった。
毎日パソコンを長時間使いここ数年視力が落ちていたが、今年
カムバック。
もともと膝が痛くゴルフで下手糞に負けるのが口惜しくてU型
コラーゲンとコンドロイチン、グルコサミン、ビタミンCを摂って
いたら「副作用」で眼も良くなった。
今年花粉症で眼科に行ったとき医者が視力検査、視力向上に仰天。
漏れも驚いた。
>469
な、なんだってーーーー!!
すごい…!!すごおおおおおおおい!!!
差し支えなければどこのなんというモノを使っているか教えていただけませんか?
471 :
ビタミン774mg:2005/04/12(火) 23:46:54 ID:zRnLp0VE
>>470 ここで名前を言うのは・・・。
コ○ーゲ○マトリッ○○ でググッて見ては?
何処の百貨店でも売られている筈。2ケ月分で1万5千円と高いけど
膝と肘が痛く、お陰でゴルフで下手な後輩に負けて3万円以上支払い
口惜しい思い。リベンジの為投資、嬉しい副作用に当たった。
このスレ内でも名前が出たあれですね。
U型はやっぱりお高めだけど視力向上はすごい!
良い情報をありがとうございました
ここって釣りだらけね
>471
具体的にはどのくらいの期間で
視力がいくつからいくつくらいになっていたんでしょうか?
475 :
ビタミン774mg:2005/04/17(日) 01:55:13 ID:YyjRnPb7
ロッテのテアテってどうですか?
箱で買って毎日飲んでみたらとりあえず調子はよかったんですけど。
T-O
>468ですが一週間経過。
一日目からすでにおっと思って、3日目には明らかに変化が。
以後肌の調子はずっと抜群です。
キメ細かくなって化粧のノリがメチャクチャ良いです。
このままホウレイ線とかが消えたりしないかな〜
クマはさすがに無理だろうけど。。
478 :
ビタミン774mg:2005/04/19(火) 17:22:11 ID:Z7eCS14e
ウイルスの豚感染広がる 高病原性鳥インフルエンザ、人で新型流行の懸念も
ってニュースがでてたけど、コラーゲンって大丈夫なのかな〜
479 :
ビタミン774mg:2005/04/20(水) 15:05:47 ID:VggIEwKO
今資生堂のコラーゲンEXのんでる
一万円ぐらいしたんだよね()飲んでて効果でた人いる?
480 :
ビタミン774mg:2005/04/21(木) 22:36:32 ID:0MEHLnoa
>>478 コラーゲンを食べても豚や鳥のウィルスはあまり怖くない。
理由はコラーゲンを造る際に普通強酸、強アルカリ処理を
しており、最後に100度以上の加熱。ウイルスの心配は不要。
鶏のトサカから採るヒアルロン酸も平気。原料も加熱処理、
製品も加熱処理。ウイルスは生き残れない。
481 :
ビタミン774mg:2005/04/21(木) 22:39:38 ID:xY7ovyKS
牛の場合は?
482 :
ビタミン774mg:2005/04/22(金) 22:12:46 ID:G5PLp5Yq
>>481 牛の場合、もしBSEに罹っていれば、異常プリオンは130℃でも破壊
されない。150℃でやっと破壊される。
牛コラーゲンやゼラチンは背骨からとる場合が多く、もしBSEに
罹っていれば少し不気味。
484 :
ビタミン774mg:2005/04/23(土) 00:28:15 ID:51MMTrkQ
>>483 OIE(国際獣医機構)は2003年に脊椎をSRM(特定危険部位)に入れた。
だから異常プリオンが存在する危険がある。
ゼラチン・コラーゲンを生産するに当たり、強酸、強アルカリ処理を
するので、異常プリオンは殆ど破壊される。
残る確率は2億分の一程度。
便乗して質問をさせて下さい。
牛の軟骨由来のサプリは安全なのですか?
486 :
ビタミン774mg:2005/04/24(日) 00:31:25 ID:o9d7JTB4
>>485 「牛の軟骨由来のサプリ」
滅多に異常プリオンには当たらないとは思いますが、若し他の選択肢が
あれば、止めておいた方がいいと思います。
「豚の軟骨由来のサプリ」の方が安心でき、しかも豚のDNAは牛のDNAより
人間に近いので、より効き目がいい「気がします」。
非科学的だなあ
ゼライスやっぱり効果ないよ。
社員の宣伝だったね
むしろゼライス摂ってると爪割れる
491 :
ビタミン774mg:2005/04/25(月) 21:58:12 ID:w1vv8Ooq
ところで、
コラーゲンの大手メーカーってどこ?
492 :
ビタミン774mg:2005/04/28(木) 00:16:51 ID:AKQ+Bd3a
>>491 コラーゲンの大手メーカー
国内ではニッピと新田ゼラチン。牛の骨(BSE発生が報告されていない
豪州、インド産)からとったゼラチンも造っている。豚皮コラーゲンも
造っているが、殆ど1型V型。 U型コラーゲンは造っていない。
世界ではフランスのルスローが米国にも進出大きなシェアを持っている。
彼らも殆ど1型V型。 U型は小さな専門メーカーが造っている。
493 :
ビタミン774mg:2005/04/28(木) 04:35:53 ID:RA2NaIZA
ミナミヘルシーフーズのコラーゲンロイヤルってどう?
494 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 12:04:01 ID:OHOos6Lf
コラーゲンはその網目の中に水を抱きかかえる機能を持つ
コンドロイチンと一緒に摂らないと、お肌のプルプル感は出にくい。
最近の「○る○る○事典」でコンドロイチンのことを二度言った。
一度目:岩手だか青森のなまこの産地では膝など関節痛の人が少ないが
その理由はコンドロイチンを多く含んだナマコを常食しているから。
二度目:マレーシアでナマコを食べさしたりジュースにして飲ませる
レストランが全国で200軒くらい出来た。理由はナマコのコンドロイチン
が血圧を正常化すると言うが、 これは本当かな??
アメリカではコンドロイチンを多く含んだ牛の軟骨サプリが売れているが
理由はコンドロイチンがガンの新生血管の生育を阻害するというもの。
Prudden 博士の説。ひょっとしたら牛軟骨に含まれる2型コラーゲンも
働くのでは?? NIHがこの研究にお金を出すか、出しているとの話を
聞いた記憶あり。
コンドロイチンは面白そう。眼とか耳の必要栄養素でもある。
495 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 13:57:40 ID:8a8rzcGN
コラーゲンは蛋白の固まりなので摂取すると中々とれない脂肪がつき、痩せるのに困難だとされている。
496 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 17:22:50 ID:bbPfgnww
うわ〜ん!やっぱしか!!太ったよぅー。
497 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 22:13:56 ID:5ghMj+jh
豚バラ肉にはコラーゲンあるんですか?
498 :
ビタミン774mg:2005/04/29(金) 23:57:41 ID:NxtLyplS
>>485 間違い
コラーゲンを食品で摂ろうとすると
豚肉、鶏肉で、脂質が剰摂取、
ゼリー、マシュマロで摂ろうとすると糖質が過剰摂取気味になるので太る
コラーゲン自体は無脂肪、無糖です
499 :
ビタミン774mg:2005/04/30(土) 00:03:18 ID:dmNG0Kjs
とはいうても、なんでも摂りすぎれば脂肪に変わってしまう
ビタミンC、亜鉛、コンドロイチンとかが不足してると
体内上手くコラーゲンが生成されずに脂肪になっちまうんでないの?
501 :
ビタミン774mg:2005/04/30(土) 11:28:22 ID:jjcXnMJS
>>406>>409 分かりやすい性格してるね。
1年前にゼライス1日1袋とビタミンCを2ヶ月摂取したことがある。
その結果、しばらく顔が大きかった…
つまりは効果あったんだろうな…
やめてしばらく経ったら戻ったけどね。
下半身(腹、腰まわり、太股)にスゴい肉ついてデブった!コラーゲン摂りだしてから。アミコラとミコーのコラーゲン飲んでます!あと、コーヒーにゼライスとかしてのんでる。ビタミンCと亜鉛も摂ってるけど飲み過ぎ!?
コーヒーやお茶のカフェインはビタミンやミネラルの吸収を阻害するらしいから
コーヒーと一緒にビタミンC、亜鉛摂ったら意味無いかも
亜鉛と一緒に摂るとよいのはクエン酸とビタミンC
そして、亜鉛の過剰摂取は銅の吸収を妨げるらしいw
何事もホドホドに
505 :
ビタミン774mg:2005/05/01(日) 00:15:05 ID:ZTxPwbSi
米国ではある時期「コラーゲン・ナイト・ダイエット」が流行。
就寝前1時間は胃を空にして、寝る前にペプチドサイズにまで切られた
コラーゲンを食べる。
要するにその心は「アミノ酸ダイエット」と同じこと。
コラーゲン飲んでると筋肉がつきやすくなっちゃうってことあるのかな?
5分以上歩かないような生活してるのに筋肉増えちゃって困ってる。
あたしゃ、ぜい肉ふえたけど…。
>>504 亜鉛なんて食事で過剰摂取になる事なんて殆ど無いでしょ
510 :
ビタミン774mg:2005/05/01(日) 16:46:58 ID:hysC0IFE
コラーゲンのスティック貰ったんで、
お湯にといたらスゲー臭い(獣臭)で
飲むどころじゃなかった。
他社のもようなの?
もしかすると、腐ってた?
〇舞のも豚臭いなぁ〜と思ったよ
512 :
ビタミン774mg:2005/05/02(月) 14:24:08 ID:QRacxqmN
○舞の飲んだのよ。
○○ヒロとかあるけど、同じなのかな?
杜仲茶と一緒に摂るのがいいらしい
ビタミンCや亜鉛が含まれてるから
514 :
ビタミン774mg:2005/05/02(月) 17:21:27 ID:QRacxqmN
紅茶に入れて飲んだけど、不味かった
515 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 10:24:30 ID:COkTXXC/
〇舞のHP見たら魚のコラーゲンが発売されてる
これだったらあんまり臭くないかもね
516 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 13:08:50 ID:/iec/rIj
517 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 16:48:32 ID:n4iAeDPi
アミノコラーゲンチュアブルタブレット、激マズ!!
あんなん1日10粒も食べられるかい!!
あんな不味いものよく売る気になったよね。
開発者は味覚オンチか?
518 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 22:21:09 ID:dtPDIEgK
実際、コラーゲンはどこのも、クソ不味!
臭くってたまらんよ。
519 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 22:53:52 ID:dtPDIEgK
確かにコラーゲンは、粉のままだと臭いが少ないが
何かに溶かすと臭いな。
コーヒーの味も変わるしな〜
520 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 23:04:25 ID:dtPDIEgK
残念でした。○○の魚コラーゲンも臭かったです。(鯛って書いてあったけど)
521 :
ビタミン774mg:2005/05/03(火) 23:12:11 ID:dtPDIEgK
アミノコラーゲンチュアブルタブレットって、そんなに不味いんだ。
美味しそうな感じがしたんだけどな。
レモン味か何かで。
コラーゲンを飲むと太ももが異常に太る。
そして、なかなかついた脂肪がおちないです。
とくにアミコラはひどかった・・・
ファンケルから新しいコラーゲンが出たね。
一日の摂取量を満たしたコラーゲンの量が900mg。
前の1500mgからかなり減ったけどそれだけ吸収率がアップしてるわけ?
524 :
ビタミン774mg:2005/05/04(水) 22:36:24 ID:7saLXgdw
コラーゲンの1日必要摂取量って3000mgじゃないの?
家の妹が、食べるコラーゲンとか、ホワイトコラーゲンを買ってきて
飲んでた。どちらも3日坊主で放ってありますが。
そして疑問なんだけど、コラーゲンってタンパク質なんですよね?
ナトリウムが入っているのに、なぜ両方ともコラーゲン100%なの?
誰か教えて・・・・?
飲むコラーゲンは割りと飲みやすいの多いよ。
色々試したけど、
カネボウトワニーのコラーゲン5000が個人的には一番飲みやすかった。
ので、これをまとめ買いして一日一本飲み続けています。
乳酸菌飲料の味。お風呂あがりとか、ノドが渇いたような時はほんとおいしく飲める。
顔のつるつる感はわりと早く効果出た。
クマとかホウレイ線が治ってくれないかなとか無謀な事まで考えるほどキメ細かくなった。
ホウレイ線にならそのうち効果でるかもですね。
526 :
ビタミン774mg:2005/05/06(金) 23:38:23 ID:pvjdg7xd
>>525 コラーゲンもいいけど、網の目の中にたっぷりと水分を持たせないとはり
は出ないししわも取れにくい。保水性分もしっかりとることが大切。
保水性分とはムコ多糖(コンドロイチン、ヒアルロン酸など)。
T型コラーゲンは価格が安いので一日1,000-5,000mg入れても価格は安い。
ムコ多糖はとっても高いので、コラーゲンだけにしているメーカー多し。
そうなんですよー
トワニーにはビタミンCは入っているけど
ヒアルロン酸とかは入っていない。
おかげさまで一本160円と安いけど。
だから化粧水をヒアルロン酸入りにしています。
しかし「一緒に摂る」のが良いというからいまいちあってるかどうか…
528 :
ビタミン774mg:2005/05/07(土) 14:06:01 ID:SqE9a0/F
アキレス腱痛めたんだけど何がいいかな
529 :
ビタミン774mg:2005/05/07(土) 23:57:01 ID:U4lZ9QZT
>>528 >アキレス腱痛めたんだけど
コラーゲン1,2,3型とコンドロイチン、ビタミンC。
それにコエンザイムQ10。コラーゲン合成(腱の再生)には
原料(アミノ酸)だけでなく、酵素(ビタミンC)それに
エネルギーが必要。
530 :
ゼラーゲン:2005/05/09(月) 12:14:18 ID:???
脚の伸張のためコラーゲンを摂ろうと思います。
ゼラチンをパイナップルなどのタンパク質分解酵素と混ぜて低分子化すれば、
吸収されやすくなるでしょうか?
市販のコラーゲンペプチドと全く同じにはならなくても、
量でカバーできればかなり安くつくと思うのですが。
532 :
ビタミン774mg:2005/05/09(月) 20:50:40 ID:KMKDmEXb
ロッテのコラーゲン10000飲んでみた。
10000mgも飲んで大丈夫なのかと思うけど、肌がちょっとプリプリになった。
>>532 おお、気になっていました。
常飲予定ですか?
もしそうであるならよろしければその後のレポもお願いします。
534 :
ゼラーゲン:2005/05/10(火) 01:21:26 ID:???
>>531 ありがとうございます。化粧板はノーチェックでした。
むこうでは常識になってるようですが、手間がかかりそうです。
それより富沢が、トリペプチドより分子は大きいでしょうが、
コスパでは最高そうですね。
535 :
ビタミン774mg:2005/05/11(水) 23:43:55 ID:0knrAvI2
アミコラにおまけみたいにくっついてるあの網はなんなんですか?
536 :
ビタミン774mg:2005/05/14(土) 21:05:35 ID:ADnKlTuD
海洋性コラーゲンと玉露(ビタミンC)が一緒のを飲んでる。
ビタミンCがあると吸収がいいとからしいのだけど、どういう
理屈なんだろう。
537 :
ビタミン774mg:2005/05/14(土) 23:15:26 ID:oJg2ZPvo BE:40385243-
538 :
530:2005/05/16(月) 12:54:15 ID:???
>>537 ありがとうございます。
身長スレに出ている方法はほぼ全て試しているので、伸びないわけがないと信じ
てがんばります。
前向き(・∀・)イイ!
私は寝る前にアミノコラーゲンを飲むのですが
必ず小さいにきびのようなものができます。
そしておでこや鼻のまわりは脂でテカテカです。
今日からは飲む時間を早くしてみます。またレポしますね。
526 :ビタミン774mg:2005/05/06(金) 23:38:23 ID:pvjdg7xd
>>525 コラーゲンもいいけど、網の目の中にたっぷりと水分を持たせないとはり
は出ないししわも取れにくい。保水性分もしっかりとることが大切。
保水性分とはムコ多糖(コンドロイチン、ヒアルロン酸など)。
T型コラーゲンは価格が安いので一日1,000-5,000mg入れても価格は安い。
ムコ多糖はとっても高いので、コラーゲンだけにしているメーカー多し。
コンドロイチン・グルコサミン・ヒアルロン酸ってそれぞれ一日に
どれくらい摂取すれば美肌につながるのだろう・・・。
グルコサミンは400mgと上で書いてあるのをみたけれど。
エティートってメーカーの「ぷりぷりサプリ」(なんて名前だ…)
って飲んでる人います?
なんか@コスメでやたら評判いいんですが、
サプリ板の人の感想が気になりますた。
アミコラ飲むと小さな白ニキビが顔全体に・・・鬱
544 :
ビタミン774mg:2005/05/19(木) 00:24:37 ID:dxW57UyA
>>541 何を何mg摂れば言いと言う客観的基準は存在しないでしょう。
ただ少し昔の「日○ヘルス」のグルコサミン特集記事では
グルコサミンの摂りすぎは血糖値を上げる懸念があるので要注意
とあった。これはインターネットで米国のどこかのHPでも見た。
グルコサミンは400mg程度は問題ないのでは?
545 :
ビタミン774mg:2005/05/21(土) 09:42:06 ID:X7ojdEJ5
コラーゲン市場ももういい加減飽和気味では。。
リポ酸入れたりしてるけど。。
動物性の場合にアレルギーやらBSEって気にしなくて
いいんでしょうか。
546 :
ビタミン774mg:2005/05/22(日) 12:34:33 ID:8HTs7A9x
>>545 日本人、いや東洋人の食肉摂取量はとても少ない。牛肉は米国の5分の一しか
食べてないそうである。だからコラーゲン摂取量が少なく、加齢とともに皮膚
はカサカサ、しみだらけ、早くから白髪、目はかすみ、ひざ腰関節は痛む。
難聴も多い。
日本ではもっと多くの人にコラーゲンを普及の要あり。老人の場合コラーゲン
サプリを摂っているかいないかで、生活の質(QOL)が月とスッポン、天国と地獄。
547 :
ビタミン774mg:2005/05/22(日) 12:48:10 ID:8HTs7A9x
>>545 >アレルギーやらBSE
魚でも卵でも動物でもたんぱく質にアレルギーはつきものです。
魚のコラーゲンでも鱗からとるものは淡水の養殖魚から取っているので
鯉ヘルペスのようなウイルスは加熱で死滅しているとしても、抗生物質の
残留が少し心配です。
日本や欧米の豚は、抗生物質の使用が厳しく制限されているのでこの点は
安心です。
サメやマグロは水銀が心配です。米国ではFDAが妊婦に対しカジキマグロは
たしか週に一回に制限するよう勧告していたと記憶しています。
>>546 でも肌質は東洋人のほうがずっといいよ。
米国人(白人)の肌って30歳過ぎからカサカサでシミだらけ。。。。
まぁこれはコラーゲンの問題じゃなくて白人と黄色人の肌質の違いだろうけど。
>加齢とともに皮膚はカサカサ、しみだらけ、
これどっちかというとアメリカ人のことだよな。
米国は基本はピザデブ。
スリムで肌すべすべなのってほんとに1部だけみたいだよ。
550 :
ビタミン774mg:2005/05/22(日) 22:12:14 ID:W/QS1NNI
コラーゲンとフィッシュコラーゲンって同じですか?
何か違うのでしょうか?
アミノ酸配列が違うと思います。
552 :
ビタミン774mg:2005/05/22(日) 22:57:17 ID:W/QS1NNI
>>551 レスありがとうございます
効果はどのように違うんですか?
トワニーのコラーゲン5000って
トワニー扱ってるお店なら、必ず置いてありますか?
しかも、バラで。
ちょっと、1、2本ためしに飲んでみたい。
>>553 必ず置いてあるかわからないけど試供品くれるかも。
試供品と言っても商品と同じものだよ。
>>554 サンクスです。
ちょっと問い合わせをしてみたら、私の近所は取り寄せしかなくて
メンドクサイなーっと思って、@見てたら、ロッテのコラーゲン10000がよさ毛だったから
それを買いました。
ampmではドリンクが2本しかなくて、新発売の吸うタイプのゼリーがあったから
買いだめしてきた。カロリーはあるけど、おやつ代わりに食います。
556 :
ビタミン774mg:2005/05/23(月) 19:35:28 ID:IhWKFsZc
>>548 >>549 コーケーシアン(白人)の肌は基本的に東洋人より強くて美しい。
よく勘違いするのは、カリフォルニアのような乾燥地帯に住んでいる白人を見て
肌が汚いなどと言う。
しかし日本人が乾燥地帯に永年住むと、よほど気をつけないと悲惨なことになる。
毛の先は三叉に割れ、肌はかさかさ。新品の革靴がひび割れして驚く。
北欧は結構湿気があり、北欧人の肌は美しい。シアトルは雨が多いが白人お肌も美しい。
ミミガーのカロリーってどれくらいですか?
558 :
555:2005/05/24(火) 11:22:15 ID:???
昨日、夕食後にロッテのコラーゲン10000を飲みました。
3時間後に鏡を見たら、なんとなくハリが上がってて、でも効果が早すぎなので
気のせいだろうと思ってたんだけど、風呂上り、スキンケアをしようとしたら、やっぱりハリが。
思わず、高価な美容液を2つ省略して、化粧水→乳液のみにしてしまったぐらい。
実は私、睡眠障害でいつも3時間しか寝れないんです、だから顔色は土色、毛穴パカーン
ドス黒クマ持ちなんですけど、今日は8時間睡眠をとったかのようです。エクスボーテの高い
コラーゲンサプリも試したけど、効果がなく、逆に醜いほどのニキビが出来てしまったので。
これは、ニキビ出来ないで欲しいです。
ところで、一本を1日2回に分けて摂取しても、効果は変わらないですかね?
サプリは食品と一緒に取った方が吸収率が上がると、薬剤師さんに言われてから
なるべく、食後30分以内に取るようにしてます。
なんか、@みたいなカキコ・・長文スマソ
おっじゃここぞって時は10000+ヒアルロン酸パックで行ってみるかなw
560 :
ビタミン774mg:2005/05/24(火) 23:21:04 ID:rfPtm2VJ
私が飲んでるのはスッポン堂のコラーゲン。
物はいいと思うのだがなんか恥ずかしい。
561 :
ビタミン774mg:2005/05/25(水) 00:56:23 ID:+Z6g45Ul
コラーゲンは寝る前、食後2時間以上空けてから飲むと九州がいいと言われたような。
そういえば私もエクスボーテでニキビできたみたいです。
(KIRINのアミノ酸も飲んでるから原因特定できず、だけど。)
562 :
555:2005/05/25(水) 10:18:01 ID:???
>>561 あ、やっぱり寝る前が良いのですね
ありがとうございます!
私、頭悪いんだけど。ここの情報をひっくるめて都合良く考えると…食事の2、3時間以降、寝る前に、粘る食物とビタミンCと一緒に食べるでいいのかな?
何か肌が綺麗になる前に太りそうじゃないか?
565 :
ビタミン774mg:2005/05/27(金) 20:54:42 ID:AX6+qx7U
飲むヨーグルトとアミコラは相性が良い組み合わせ
と推奨されてるよね。
今までプレーンヨーグルトにアミコラ混ぜて食べてたけど、
アミノ酸はたんぱく質と摂ってはいけないとかいうので
わけわかんなくなってきた。結局どうなんだろ?
567 :
ビタミン774mg:2005/05/29(日) 13:25:14 ID:Tmfl1FPx
>>564 確かに太ったよー。
おかげで顔が張ってシワも伸びたw
南京虐殺はなかった
現在アテニアのコラーゲンドリンク飲んでます。
2日に1本のペースですが以前より肌が餅餅してきましたv
サプリ(錠剤)よりは即効性ありますね。
ここの書き込みを見てロッテ・コラーゲン10000が気になる今日この頃。
『ロッテ10000』て何処に売ってるの?
近くで見付からなかったからジャスコにあった『アミコラ』買っちゃったよ
(..)
>>570 他サイト情報によると、大型ドラッグストアorコソビニで購入って書き込みが多いです。
具体的な店名はあまり書かれてなくて、唯一「ファミマ」が数名おられました。
私も探してみよ〜!
572 :
ビタミン774mg:2005/05/31(火) 18:48:13 ID:ykliiohB
>>570 ローソンで買ったよ。
栄養ドリンクのトコにある。
私には豚臭くて飲みづらかったけど。
同じテアテのコラーゲンクッキーも食べてみたい。
571
572
ありがとー!
DS、コンビニで買えるんだぁ♪
今のアミコラ無くなったらロッテ買おうかな?
10000だもんね♪
どんなになるんだろ
(・∀・)
574 :
ビタミン774mg:2005/06/01(水) 00:01:06 ID:tW7MR5R+
>>569 >>570 コラーゲンだけ、しかも1型だけ摂って、肌がもち肌になるわけないでしょう。
皮膚に潤いを持たすには、コンドロイチン、ヒアルロン酸などのムコ多糖保水
成分も一緒に摂らないとだめですよ。それにビタミンCも。
コラーゲンの中で1型が一番安いのだが。 安物買いの・・・。
575 :
570:2005/06/01(水) 06:41:30 ID:???
574
という事は、『アミコラ』はコラーゲンI型しか入ってないという事か魚のコラーゲンはI型だという事?
私は食事と一緒に果物と取ってるけど、自然食物から他の型は摂取できないの?
よく分からないから教えて〜
576 :
569:2005/06/01(水) 12:25:39 ID:???
>>574 ご指摘ありがとー!(言葉足らずでしたね ^^;
コラーゲンの他には別途ビタミソC(果物・ローズヒップ等)諸々も併飲してます。
相乗効果だとは思われますが、コラドリ飲み始めてから特に張りを実感出来るようになりました。
現在飲んでるアテニアのコラドリは・・・
コラ-ゲソ5000mg ビタミソC 250mg セラミド600mg ヒアルロソ酸 1mg 他、含有なんですが
これじゃヒアルロソ酸量少ないんですね〜!?
男が取っても問題なしですか?
578 :
ビタミン774mg:2005/06/01(水) 18:22:38 ID:JNfkD0Po
>>575 >>576 コラーゲンは一旦アミノ酸まで切られて腸管から吸収され、毛細血管に入り、一部は
ミトコンドリアに入りエネルギーに換えられるが、一部は必要箇所に運ばれて、
ビタミンCの助けを得て、DNAの指示に従い、再びコラーゲンに組み上げられる。
卵などの非コラーゲン蛋白もアミノ酸に分解され、一部はコラーゲンになるが、
効率はコラーゲンをばらしたアミノ酸から組み上げる方が150%以上効率がいい。
皮膚、関節、眼、などのコラーゲンは中に水を抱えないとうまく機能しないが
そのためにはムコ多糖体が必要、特にコンドロイチン、もしあればヒアルロン酸。
摂りすぎると血糖値が上がるが、価格の安いところではムコ多糖体生産の原料になる
グルコサミンもいい。
579 :
ビタミン774mg:2005/06/01(水) 18:54:51 ID:dBFoURXw
いかの塩辛いいみたいです。もんたがいってました!若返りらしい!
581 :
ビタミン774mg:2005/06/03(金) 23:35:50 ID:vt4PLeDN
>>580 ヒアルロン酸は巨大な分子で、経口摂取したものがどれだけ吸収されるものかはっきりしていません。
だから、ムコ多糖のうちでもたとえばコンドロイチンを摂るほうが確実です。
コンドロイチンも巨大なブラシのような分子ですが、こちらは放射能でマークされたものが血漿中に
入っていたことが確認されています。
ファンケルのHTCコラーゲンはどうなんですか?
583 :
ビタミン774mg:2005/06/06(月) 22:25:22 ID:leFvONKO
ロッテコラーゲン飲んで6日目
お肌モチモチ 化粧ノノリいい シワ目立たなくなった。
ただ近所のDSに置いてない。
@では178円とか120円で入手なんて書き込みあるんだけど・・
どこのDSなんだろう?ファミマで定価買いしてます。
584 :
ビタミン774mg:2005/06/07(火) 13:47:49 ID:/1fyOhqt
セブンのコラーゲン入り豆腐食べた。
皆さんは一日何ミリグラム摂取してますか?オシエテ〜
コラーゲンなんて摂るのやめとけ。
ウェイスト オブ マネーだ。
>>578を否定するソースをどうぞ。無いでしょうけれども。
コラーゲンについて中途半端な理解をしている分野違いの
理系さんにこういう勘違いさんが沢山いそう…
587 :
ビタミン774mg:2005/06/09(木) 13:47:30 ID:f4xemKgW
>>586 意味不明。
「文章が書けないのになぜかブンケイ」さんの投稿??
ここぞって日にロッテコラーゲン飲んだ
10000がなんとなく量が多そうで怖くて常飲できずにいるのだけど…
その後ヒアルロン酸パック。
味はまずかった。量も多いし、冷やした方がよさそう。
しかしその効果たるや。
うはwwwwwwwwwwテラスゴスwwwwwwwww
と、思わずVIPPERになりそうな事になった。
肌がキラキラして、毛穴が小さくなっている。
次の日になんか変わったね、キレイになったねとか言われてしまいました。
これ常飲したらどうなるか
>>583レポ引き続ききぼんぬ
私もファミマでしか見かけられないので定価買い。安く大量に手に入れたいなぁ
ホウレイ線消えるかな。。
今、アミコラ1ヵ月→肌ツヤツヤ♪って事は、10000…てどうなるの?
期待してDSへ行ったはいいけど、苦手なゼリータイプしか並んでないよ…(´・ω・`)もち、粉末もあるんだよね?
590 :
ビタミン774mg:2005/06/09(木) 21:43:20 ID:3/bpysWN
>>588 業者丸出しのウソ満載。しかも出来の悪い業者。
VIPER が VIPPER だって。 皆さん勝ってはいけないよ。
信じる信じない、効果出る出ないは他人ごと。
どうでもいいけどVIPPERが正しい。
>592
26歳です。
ホウレイ線が気になってる感じです。
あとおでこにしわが。
他はまだ特にないです
594 :
ビタミン774mg:2005/06/10(金) 23:54:37 ID:E6K5mQHh
>>593 あなたホウレイ線ではなく。業者の幽霊でしょう?
そんなにわざとらしく、餌と釣針が丸見えだと、なにも釣れないよ。
595 :
592:2005/06/11(土) 00:41:39 ID:???
>>593 レスありがとうございます
お若いんですね(当方33間近)
お若い方には効果があっても
自分にはどうだろう・・・と思ってしまう今日この頃(´∀`;)
>595
普段はトワニーのコラーゲン5000を常飲してます
これは味が割と飲みやすくてお値段が安いのが魅力で。
これでもモチモチになってますよー
ロッテ10000はまだ
>>588の一回しか試してませんが、前途の通り劇的でした!
ファミマでドリンクが200円くらいで売ってるので一度試してみては?
薬っぽくてまずいので冷やすのをオススメ
ちなみに
>>533、
>>559も私ですのでご安心を。
597 :
583:2005/06/11(土) 22:21:53 ID:KeTkKr4r
飲み続けて10日。気に入ってる。
朝起きたとき顔をさわると、もちもちしててやわらかい。
エステが終わった後のような感じかな。
気のせいかもしれないけど、右のほうれい線がなくなってきたような、、(思い込みが肝心w
>>588 お風呂上りに冷たくしておいたのを飲むのがいいかな!
私的には味はまったく問題なくピーチジュースな感じ。
だが相変らず、どんき・DSみつからず、、定価買いが辛いけどね。
598 :
ビタミン774mg:2005/06/11(土) 23:20:04 ID:FMsBxFCN
599 :
583:2005/06/12(日) 01:01:11 ID:WCApDrA1
ここは、いい!!と言うと業者になっちゃうスレだったのかw
もうおじゃましませんので。さよなら〜〜
業者叩き厨房なのでお気になさらず。
報告ありがとう!!
601 :
ビタミン774mg:2005/06/12(日) 11:23:53 ID:uty/Jf8o
>>600 自分は中学程度の文章も書けないくせに、何様のつもりなんだ?
「お気になさらず。 」=丁寧語、敬語を使っている
「報告ありがとう!! 」=目下或いは同輩に対する文
おかしいと思わず、上が礼服下がジーパン。こんな文章を並列に置き平気なことから、
教育程度がたいしたことないのはわかるがね。
会話ではあえてそういう混合文にする技法があるよ。
603 :
ビタミン774mg:2005/06/12(日) 16:32:01 ID:uty/Jf8o
>会話では
だめだめ、教養のある社会人にはそんなのはない。小学生の言葉か?
「混合文」。そんな日本語もない。
「技法がある」なんだそれ? 「用法」のつもりか?
あんたには人前に出す文章は書けないみたいだね。どんなに短くても。
必ず誤りが見つかる。小学生か?
文章を3行書いてご覧。3ケ所くらいで間違うのではないか?
2chでしかもageで何やってるんだ?
俺もゼライスだな
>523
ファンケルがコラーゲンからコラーゲンペプチドへ切り替えた
607 :
ビタミン774mg:2005/06/12(日) 23:56:43 ID:uty/Jf8o
>>606 ファンケルさんはサイエンスがわかってんのかな?
BSEが出たらカプセルは牛ゼラチンから、主義として動物性は避けて植物性ハード
カプセルに変えた。
それでもう一方で 動物性のコラーゲンを売っている。それなら消費者のことを
考える頭のいい他の会社がやっているように、豚(皮)ゼラチンにしたらいいのに。
変換率は悪いがゼラチンでも少しはコラーゲン形成原料供給の足しになる。
608 :
ビタミン774mg:2005/06/13(月) 00:50:09 ID:l085nwIZ
ロッテの1万のやつ、飲み続けて2週間…あんまり劇的な変化は見られず…最近薬局で、6本の値段で、7本入りを購入!ちなみに、32才でつ
609 :
ビタミン774mg:2005/06/13(月) 00:58:18 ID:l085nwIZ
608ですが…コラーゲンって、アミノ酸?ビタミン?食事と一緒に摂ったほうがいいの?空腹時がいいの?教えて(>ε<)
>609
>>578参照
吸収は良いみたいだから、夜ハミガキする前とかでいいんじゃないかな。
なんとなく寝てる間の方が効きそうな気がしていっつもそのくらいに飲んでるけど
太りそうなのが心配
ロッテのやつ飲んでみた(♂)。もともと100円のやつ飲んでいたけど
肌の感触がいい感じになったな。でも、上にもあったとおり、髪が
べとべとになったかも。一本だと多そうだから、半分にしてみよう。
612 :
ビタミン774mg:2005/06/13(月) 05:11:50 ID:P7KSIYKl
豚足たべたら次の日肌つるッつるッ〜
昨日ピーチ味ドリンクを購入。さっき飲んでふと見たら、前面には『コラーゲン10000mg』とうたっているのに裏の成分表には、『5000mg』…
(´・ω・`)ン?ドユコト?
誰か教えて〜!
>613
私もあれって思ったけど、よく見ると100ml当り。
ドリンクは200ml。一本には成分表の倍入っているみたい。
615 :
613:2005/06/13(月) 22:00:48 ID:???
614タン ありがとー!
大切なトコを見逃してた。
(^_^;)やっぱり私の見間違いでしたねー(恥)
ネー(*´・∀・)(・∀・`*)オタンチンネー
616 :
ビタミン774mg:2005/06/13(月) 23:38:50 ID:CA8A3n85
コラーゲンマシュマロなるものを発見して食べてます
ウマー
617 :
555:2005/06/13(月) 23:47:06 ID:???
その後、ほぼ毎日コラーゲン10000飲んでますが、ニキビが出来てないです。ヨカタ。
最初はコンビニだったけど今は、近所の品揃えのかなりいいヤオコーと言う大型スーパーで120円ぐらいで買ってます(埼玉県です)
DSでは発見した事ないです。
618 :
616:2005/06/13(月) 23:48:20 ID:CA8A3n85
明治製菓のアミノコラーゲンはドラッグストアにおいてありますか?
田舎なもんで探してもみつかいないぉ
>>617 それは安いね。いいな〜
今ホムペみてきたけど東京にはヤオコーないよ
残念
>607
ん?
ファンケルのコラーゲンペプチドは豚だけど?
622 :
621:2005/06/14(火) 00:03:27 ID:???
ま、いいか
サイエンスとか言い出してる時点でやばい相手っぽいけどな
624 :
ビタミン774mg:2005/06/14(火) 21:37:39 ID:D/ZUzklM
フラコラ500って今朝チラシが入ってたんですけど、いいですか?
コラーゲンが1本に10000mgって!
625 :
621:2005/06/14(火) 21:39:00 ID:???
明治のもよさそうだね
626 :
ビタミン774mg:2005/06/15(水) 23:33:41 ID:4LVLAaab
コラーゲン10000飲んで10日
直径3〜4_ニキビがおでこに4つと
鼻横に1つと顎に1つ
私だけ?こんなにニキビできるの?
627 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 00:28:17 ID:GaQJYg+M
人気の豚コラーゲン飲んだら、なんとなく豚みたいな顔と体つきになってしまって、やめた。
やめたら元に戻ったけど…。
確かに肌に効果はありました。
でも、豚のような体つきになってしまったのは、
やっぱり豚の遺伝子の影響かな?
628 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 01:37:11 ID:Bxl+r3He
なんとなく豚・・・って・・・
ってことは、フカヒレコラーゲンは・・・
629 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 14:48:15 ID:/EW/uFju
ふぅ・・・過去にさかのぼって100レスくらい読みました。
コラーゲンにはT〜V型があるそうで、ここがすごい疑問なんですけど、
なんでわざわざ分けて販売されてるんでしょう?コラーゲンってもともと
自然界に存在する時点でそういう風に種類が別れてるものなの?
だとすると、トン足や、そのもののゼラチンは一体何型コラーゲンなの?
それとも食品にはT〜V型その他がバランスよく全部含まれてる?
食べ物では普通に「コラーゲン」という表記のみなのに、
サプリメントになったとたんにT型、U型、と分類されてるのが不思議・・・。
美肌にも関節にも効果が欲しい人は分けたものをそれぞれ全部買わないと
いけなくなってるから。
630 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 14:51:36 ID:4FIOtCPe
>>628 最近テレビで観たが、千葉県民の体の水銀濃度が高いのは、たしかマグロをたくさん
食べるからと言ってたと思う。
アメリカではFDAが水銀問題より妊娠適齢期の女性はサメやメカジキなど大きな
魚は避けるべしと言っていたが、更に踏み込んでFDAは週に12オンス(340グラム)以上
魚を食べない方がいいとの通達を出すべしとの専門家の意見が出ている。
http://www.legalnewswatch.com/news_292.html とすると、フカヒレはどうか。どうしても食べないといけないものか?
631 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 16:11:11 ID:GaQJYg+M
コラーゲンを摂取すると太るのは本当ですね。
しかも下半身太り、太ももに肉がつく。
ヤバいです
632 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 16:20:03 ID:TdHoM+Wc
コラーゲンと脂肪の関係誰かわかる人いない?
1ヵ月明治アミコラ飲んでてお肌ツヤツヤ♪無問題
そしてロッテ10000に変えてみた。
2日目〜鼻の横にニキビ
3日目オッパイに白いニキビ大小一つずつ…
(-_-;)原因は間違いなく10000だ!
オッパイニキビって何か汚ならしいな…
1度に飲む量を2回に分けるか、アミコラに戻そうか考え中…。
2回に分けて症状落ち着いた人いない?
634 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 23:23:29 ID:CBYAIczj
アルマード ピコってサプリ
飲んでる方いらっしゃいますか?
赤ちゃんのパッケージで
すごく気になってます!
コラーゲンV型だそうな。
635 :
ビタミン774mg:2005/06/16(木) 23:49:16 ID:uQ1SlBI6
コンドロイチンを一日2000r摂取しています。
コラーゲンも併用した場合、コンドロイチンは少し減らしたほうがいいのでしょうか。
やっぱ10000はここぞって時だけの方がよさげかな。
次の日に
ニキビできてでも?
いろいろ検索してみたんだけど
ニキビ出来てもそのまま飲み続けたら直った
って人が多かったな@10000
私も今月イッパイ続けてみるわ。
錠剤のぷりぷりサプリはどう?9錠飲むらしけど。
639 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 01:58:40 ID:YQ/WJ2n8
コラーゲン、最初の3〜4ヶ月は良かったのに、いきなり太った。
本当に急激に太ったのでビックリでした。
徐々に少しずつカラダにたまったんだろうね。
医者には、『コラーゲンは太るし、太りやすい体質になるから、太るのが嫌な人は摂取を避けたほうがいい』と言われた。
残念な結果でした。
640 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 01:59:09 ID:YQ/WJ2n8
コラーゲン、最初の3〜4ヶ月は良かったのに、いきなり太った。
本当に急激に太ったのでビックリでした。
徐々に少しずつカラダにたまったんだろうね。
医者には、『コラーゲンは太るし、太りやすい体質になるから、太るのが嫌な人は摂取を避けたほうがいい』と言われた。
残念な結果でした。
641 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 02:11:47 ID:YQ/WJ2n8
それと医者が言うには、コラーゲンはセルライトの原因にもなるらしいです。
私、太ももの裏がボコボコになってしまい、かなりヤバい状態になってしまった。
コラーゲン飲んで、肌はつるつるになったけど、太ったし肌もボコボコになったから、最悪です。
642 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 02:17:15 ID:YQ/WJ2n8
続きですが、
私の場合、最初の3〜4ヶ月はまったく太らなかったし、セルライトも無かったのですが、
いきなり突然太りました。
からだにコラーゲンがたまって、爆発して症状が出たのかな…と思います。
信じていたので、本当にショックです。
>642
一日の摂取量はどのくらいでしたか?
644 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 09:24:46 ID:5mwm3/i3
633
645 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 09:31:33 ID:5mwm3/i3
633 さん、私はロッテ10000にしたら鼻とデコと脛にニキビが出来た…、けど。一度にたくさんの摂取は良くないと思い、一本を二日で、しかも朝昼晩に一口ずつ六回に分けて飲むようにしたら治まりましたよ。
646 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 13:59:40 ID:YQ/WJ2n8
642です。
摂取量は普通でした。
4000mg〜5000mgです。
太ったし、太りやすい体質になり、シミと顔のウブ毛が濃くなりました。
肌はつるつるになりますが、その後の副作用がすごかったです。
医者と相談してコラーゲンの摂取をやめるように言われ、今は摂取していません
647 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 14:06:43 ID:YQ/WJ2n8
医者が言うには、
コラーゲンを毎日飲むことはよくないそうです。
(サプリや粉末やドリンクなどのコラーゲンです。)
週1回位で十分だそうです。
毎日飲み続けると不必要に蓄積され、太ったり、セルライトになったりするそうです。
余ったコラーゲンは、太ももに蓄積され脂肪に変わるそうです。
648 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 15:05:17 ID:8usxidII
今ダイエット中なんだけど
痩せたことによるたるみを防ぐためにコラーゲンをかかさず飲んでるんだけど
体重の減り方がいつもと比べてものすご〜くゆるやかすぎるので
なんでだろう…と思っていたところです。
ちなみに生理前でも、食べ過ぎているわけでも、運動していないわけでもありません。
もしかしてコラーゲンのせいなの?
でもなんか最近若く見えると言われるので
ムチムチしてきたせいかな?
セルライトも増えたんですけどorz
体質かな?
649 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 22:38:09 ID:qvbcSUAp
3-4,000mgのコラーゲンで太るなんていう医師は栄養学が分かっていない?
3,000mgで12Kcal(キロカロリー)しかない。
コラーゲンはバランスの取れた、天然のアミノ酸食品。トリプトファンはごく少ないが
あと19種類は相当量が入っている。
米国では「コラーゲン・ナイトダイエット」と言うのが流行ったことがあり、寝る前
1時間は胃を空にし、寝る前に水でコラーゲン(ペプチド)を食べるとアミノ酸を摂るのと
同じことで、体重減につながるというもの。米国ではこれはもうほとんど消えたが、いまでも
ダイエットと言えばタンパク質を摂るのが常識。
米国ではU型コラーゲンの研究が進んでおり、昔からガンに対し新生血管を枯れさせガンを
壊死させる研究が行われていた。またリューマチ性の関節炎に関しても、おそらく
同じ機序で、U型コラーゲンが効力を発揮すると言う書籍が出ている。
日本でも鶏の手羽先に、U型コラーゲンが含まれていることから昔からリューマチに
にいいと言われている。(これを毎日食べると脂が多いので太る?)
理論的にはコラーゲンは、ペプシン、トリプシン、キモトリプシン、ペプチダーゼで
一旦アミノ酸にまで分解されて、腸管から吸収され解糖系に入りアンモニアを放出し
ピルビン酸になりミトコンドリアの中に入りクエン酸回路に入り、呼吸鎖に入りQ10の
助けも得てATPの形のエネルギーに変換される。
また吸収されたアミノ酸の一部はDNAの指図でコラーゲンを含むタンパク質物質に組み
上げられる。この際、リューマチの場合U型コラーゲンの効果が認められているように
どのコラーゲンを摂取しても同じと言うことはない。
最近高分子コラーゲンの抗腫瘍効果の研究が進んでいるが、実はコラーゲンは完全に
アミノ酸にまで分解されなくても、結構大きい分子のままで腸管から吸収されると
いうことが分かって来たらしい。
650 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 23:15:33 ID:qvbcSUAp
体重を減らすには、食べ過ぎないことと「有酸素運動」が大切。
人間のエネルギーはミトコンドリア外の解糖系で約5%、ミトコンドリア内の
クエン酸回路で約5%、呼吸鎖で90%が作られる。
呼吸鎖では、クエン酸回路で取り出した水素の電子eを、コエンザイムQ10が利用し
、内膜と外膜の間に汲み出したプロトン(H+)を、電位差で内膜内に落とし込み
ADPに燐を一個付けてATPをつくり「肺呼吸で取り込んだ酸素」と反応させ水(H2O)
にする。だから酸素を取り込むために有酸素運動が必要。
セルライトや脂肪鎖(腸管から吸収された脂肪はグリセリンと脂肪鎖に分けられ、
前者は解糖系にまわる)はミトコンドリアに入るが、そのためには脂肪鎖を引張り
込む働きをする「L・カルニチン」が必要。
だから、運動をし、L・カルニチンとコエンザイムQ10を摂り、食を(特に炭水化物と
飽和脂肪酸)そこそこに絞ることが必要。
さらに言うと、ピルビン酸をアセチルCoAにしてクエン酸回路に入れるのを助ける
アルファリポ酸も、少なくとも理論的には(本番はいざ知らず)ダイエットには
必要と思われる。
651 :
ビタミン774mg:2005/06/17(金) 23:19:37 ID:YQ/WJ2n8
でも、実際に私以外にも多数の人の、コラーゲンの副作用と太ったという事を聞いているので、これも問題。
量を減らすか
とりあえず2日で1本飲むようにした>ロッテ10000
これでニキビさえ出なければ
いい感じの肌なんだけど。
654 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 01:24:41 ID:B93RbYD0
>>651 あんたの摂取しているコラーゲンは何キロカロリー?
世の中水を飲んで太る人もいる。野菜を食べて太る人もいる。
一日、3,000−4,000mgのコラーゲンでは太らない。1グラム4Kcal だから
12-16Kcal しかない。
655 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 01:41:56 ID:qXLqdgoH
カロリーの問題じゃないはず。
蛋白質ってのは脂肪になりやすい。
だから太る。
じゃね?
656 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 01:42:53 ID:qXLqdgoH
それと、だからニキビも出来やすい。
コラーゲンとゼラチンは全然違うの?
658 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 11:39:42 ID:B93RbYD0
>>655 >蛋白質ってのは脂肪になりやすい。
それはおかしい。誰がそんなことを言っていますか? 言うなら「過剰に摂取された炭水化物(糖)は
脂肪になり蓄えられやすい」でしょう。
にきびが出ると言うのはひょっとしたら「タンパク質アレルギー」かも知れない。
卵を食べてブツブツの出る人は結構居る。
また「高タンパク」を大量に摂るとアレルギーの出るかたも居られる。同じように、
牛、豚などのアレルギーの方も少なくない。
いわゆる五品目「小麦、そば、卵、乳及び落花生(特定原材料)」のほかに、厚労省は:
「あわび、いか、いくら、えび、オレンジ、かに、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、
さば、大豆、鶏肉、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンの19品目に
ついても、特定のアレルギー体質を持つ方に、過去に一定の頻度で重篤な健康危害が
見られていることから、これらを原材料として含む加工食品については、当該食品を
原材料として含む旨を可能な限り表示するよう努めるよう推奨していること。」
となっていることと言っていることからもその可能性が分かる。
http://www.mhlw.go.jp/topics/0103/tp0329-2b.html >>657 ゼラチンは、コラーゲンが加熱されて、繊維がほぐれたまま冷やされて固まったもの。
組成分は同じだけど、分子が大きいので、ペプチドに比べて吸収は悪い。
659 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 13:55:31 ID:A6uTCEjF
なんか太ったのをコラーゲンのせいにしたいアフォが居るな。
確かにセルライトは脂肪とコラーゲンから出来るが、
じゃあその脂肪は何処から来た?
中途半端な聞き齧った知識を自己流に解釈するなよ。
自分の運動不足や食い過ぎを安易に責任転化するなボケ!
660 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 16:02:19 ID:9GbPWRJ5
今まで23年間太ったこともなかったし、バレエをやっているため、人一倍身体や生活や食事には気を配っていました。
それが、しばらくして途端に太りセルライトがついたので、変だと思って病院に行き検査を受けました。
そして、医者にコラーゲンの摂取をやめるように言われたんです。
毎日摂取することはよくないんです。
(一週間に1回程度にしたほうがよいらしいです。)
飲むなら走れってことなのか?
662 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 20:01:50 ID:auhLVqWs
果糖は脂肪になりやすいよ
663 :
ビタミン774mg:2005/06/18(土) 21:00:06 ID:AZy1QA0l
最近、デコルテと背中にニキビが急増!このレスを見て、気付いたけど、そう言えば、毎日飲み始めた頃から、できたような…
>>649 美容板の方で、ゼラチンと植物性たんぱく質を同時にとって、
アミノ酸のバランスをよくしないと効力が落ちる、
などとまことしやかに語られていますが、
美容目的でもやっぱりそうなんですか?
アミノ酸スコアを問題にするなら、
普通にプロテインとかアミノ酸サプリを取ったほうが・・・
と言う話になってしまうと思うんですが。
美容板じゃなかった、
化粧板でした。
666 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 11:16:02 ID:nhB2vAx0
じゃあ、太りたい人はコラーゲンを取った方がいいわけ?
わたしはガリやせだけど、毎日ゼラチンや、コラーゲンサプリ、
ときどきロッテ10000など取ってますが、一向に太りません。
体質もあるんでしょうね。
667 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 16:35:27 ID:TXLeXWY4
数ヶ月〜数年後には確実に目に見えて太ります。
今は体の内部のほうに脂肪がついているかも。
それなら体重でわかんだろ?
お前の言い方はおかしい
669 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 19:22:41 ID:TXLeXWY4
『体重で分かる』なんて、あなたの考えのほうがおかしいですよ!
よく考えてみて下さいね!
670 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 23:04:38 ID:8zvvqy3J
>>669 隠れ肥満って事ですよね?
>>668 脂肪と筋肉は、同じ重さでも体積が違うって、知ってる?
671 :
ビタミン774mg:2005/06/19(日) 23:26:43 ID:PHkPHVqj
>>664 アミノ酸スコアは、20種類のアミノ酸のうち人体の作れない9種類をバランスよく、多く
含んでいると高くなります。長い話を縮めて、卵、豚肉、あじ、牛乳を摂ればいい。
但し日本人は20歳を過ぎると牛乳を消化できなくなる人が少なくないので要注意。
ところが、豚肉が100点なのに体にとてもいい大豆のスコアが86点、コラーゲンは
体の細胞をくっつける重要な役割があるのにトリプトファンが殆ど含まれていない
のでゼロ。だから、栄養摂取的にはアミノ酸スコアでは栄養価は決められない。
コラーゲンは、とてもバランスのよい天然のアミノ酸食品。単品アミノ酸の集合で
摂るより、食品として優れている。
アミノ酸単品で摂取するのはとても不自然。大分前だが、たしか厚生労働省から
単品アミノ酸の摂取に関して、注意喚起の通達が出ていたと記憶。
>668
お前の話だと筋肉ときっちり同じスピードで脂肪が増減するんだけど?
考えたことある?
673 :
ビタミン774mg:2005/06/22(水) 17:59:10 ID:FaqSrDoC
コラーゲンもいいけど、保水成分、ムコ多糖体と一緒に摂るのがいい。特にコンドロイチンの
多いもの。これは今流行の「ネバネバ成分」で、免疫的にもいい。
関節機能、視力、聴力にも関係するコンドロイチンは、グルコサミンの5倍くらい
の価格だから、これをたくさん入れているところは少ない。
グルコサミンを毎日たくさん摂ると血糖値が上がる場合があるので気をつけて。
674 :
ビタミン774mg:2005/06/22(水) 22:35:30 ID:Rm1a4HGq
膝イタイのにも効果あり?
>>674 今試しているから効果があったら報告する
読ませてもらったが
コラーゲン摂取とダイエットを同時にはできないみたいだなぁ。
677 :
ビタミン774mg:2005/06/23(木) 00:16:15 ID:xb/Mirg+
>>674 >膝イタイのにも効果あり?
U型コラーゲンたっぷり、コンドロイチンたっぷり、グルコサミン少々
それに、ビタミンC 300mg程度
これが膝痛対策セット
678 :
ビタミン774mg:2005/06/23(木) 00:20:56 ID:xb/Mirg+
>>676 >コラーゲン摂取とダイエットを同時にはできないみたいだなぁ。
今、海藻類、寒天がダイエット素材で大注目。店頭で寒天が売り切れている。
寒天がいいというのは、カロリーのない「食物繊維」が豊富に含まれているから。
そこで、コラーゲン製品で「食物繊維」を多く配合したものを探せばいい。
それが、デパートに行けばある。
679 :
ビタミン774mg:2005/06/23(木) 14:26:45 ID:ZUoRVnir
読んだけど、
私もコラーゲンをのんで体脂肪が上がったよ。太ももの肉の増加って気付きにくいよね。毎日コラーゲンをのんでいたから、コラーゲンを週1回だけにしたら、体調がよくなったよ。やっぱり毎日過剰にのむとヤバいね。
680 :
ビタミン774mg:2005/06/23(木) 14:27:11 ID:ZUoRVnir
読んだけど、
私もコラーゲンをのんで体脂肪が上がったよ。太ももの肉の増加って気付きにくいよね。毎日コラーゲンをのんでいたから、コラーゲンを週1回だけにしたら、体調がよくなったよ。やっぱり毎日過剰にのむとヤバいね。
681 :
ビタミン774mg:2005/06/23(木) 22:29:23 ID:xb/Mirg+
>>679 科学的にそんなことは言えないはず。
あなたは朝から晩まで一日中コラーゲンしか食べなかったのですか??
毎日の運動量、有酸素運動はきっちりと同じだったのですか?
毎日の睡眠時間は同じだったのですか?
食べてたコラーゲンは何キロカロリーありましたか?
アメリカではダイエットと言うと必ずプロテイン(タンパク)を摂り、そのプロテインの
アミノ酸組成はコラーゲン(1、2、3型)に非常によく似ている。
682 :
ビタミン774mg:2005/06/24(金) 02:00:39 ID:6+9356JX
昨日のNHKの番組でコラーゲンについての話題がありました。観た方いらっしゃいますか?
やはり太るようですね、色々解説されていました。
683 :
ビタミン774mg:2005/06/24(金) 02:45:54 ID:urZrq5xT
その番組みたかったなー。
理屈はわからないけど、私も生活変えてないのにコラーゲン飲みだしてから急に太った。
何年も同じ体重、同じ生活だったのにショック受けてたところです。
685 :
ビタミン774mg:2005/06/24(金) 22:49:08 ID:/pflYswg
>>682 >NHK・・・・やはり太るようですね、色々解説されていました。
コラーゲンだけを食べると、それはアミノ酸の塊で(いわゆるダイエット・アミノ酸を含む)
余程食べない限り(1グラム・4Kcal)太らないでしょう。
ただ、食事として摂る場合、鳥の手羽(貴重な2型コラーゲン)は脂が多く、毎日食べればたちまち
太るでしょう。また、筋(すじ)肉はいいにしても、カレイの煮付け、豚の角煮(皮付バラ肉)などは
脂が多いので毎日食べると太るでしょう。
となると、脂肪を抜いたコラーゲンの粉末を錠剤にしたものを摂るのも一案。
特に、食物繊維で固めたもの。デパートなどには必ずあるでしょう。
686 :
ビタミン774mg:2005/06/25(土) 00:12:32 ID:1tJmM56c
粉末とかドリンクのタイプでも太るらしいぞ
687 :
ビタミン774mg:2005/06/25(土) 00:37:49 ID:zaBINNeb
コラーゲンって寝る前に飲むのが、一番効果的なんでしょ?
でも、寝る前だと一番太りやすいよね。
でも朝飲んで、効果が半減するのはイヤですし・・むずかしいですね。
太る太ると言っている人は、
コラーゲンをどうやって飲んでるの?
錠剤?粉末?
690 :
ビタミン774mg:2005/06/26(日) 23:11:10 ID:4h5vswu0
691 :
ビタミン774mg:2005/06/28(火) 14:19:40 ID:wWioBXOY
>>690 アメリカではダイエットと言えば必ずプロテイン。
巨大な缶入りのパウダーを毎日大匙で一杯。少し砂糖が入っていてミルクに入れると
おいしい。これもコラーゲン。
692 :
ビタミン774mg:2005/06/28(火) 22:29:09 ID:mgdyobX2
>>691 コラーゲンで太ったと言ってる人は、米、甘いものの食べすぎ。有酸素運動不足。
693 :
ビタミン774mg:2005/06/28(火) 23:53:14 ID:9qk1dm3K
あたしもNHK番組見た。ドリンク剤とか粉のコラーゲンの副作用てこわいょね
番組見てコラーゲンとるのやめた。早く知ってよかった
694 :
ビタミン774mg:2005/06/29(水) 00:07:18 ID:+V6csw4x
いいお
695 :
ビタミン774mg:2005/06/29(水) 01:55:59 ID:EGy5Je6a
プラチナコラーゲン飲んでる人います?
私の体にはそこそこ合うよ。 主原料がサメの軟骨なのでニオイがするけど。
昨日、フジのお昼の2時か3時ぐらいの番組で
若さを保つ秘訣みたいので、医学博士の女性が
粉末タイプの(メーカー不明)、T型+U型+大麦若葉の青汁+にがり少々をコントレックスで
割って、コップ一杯を毎日飲んでた。
にがり、青汁、コントは便秘解消にだって
697 :
ビタミン774mg:2005/06/29(水) 14:52:47 ID:z/RXj6hL
>>695 サメ。水銀は大丈夫ですか?
米国では妊婦、妊娠適齢期の女性は、マグロ、サメ摂取を確か週一回に(??)制限
するよう、消費者団体がFDAに勧告していたと思う。
千葉県民の体には水銀が多く、原因はおそらくマグロの摂取が多いからだろうと
最近のテレビで報道していた。
699 :
ビタミン774mg:2005/06/29(水) 18:56:14 ID:ttv8vXxU
水銀…
恐ろしいね
700
701 :
ビタミン774mg:2005/06/29(水) 22:35:09 ID:ej6Um7ZE
男性が飲んでも胸って大きくなるんですか?
あと性欲がなくなっちゃったりとかしませんよね??
女性ホルモンと勘違いしてる?
703 :
ビタミン774mg:2005/06/30(木) 04:17:48 ID:/H8Pi80U
毛は濃くなった
私はコラーゲン飲み始めてから太るどころか
運動なんてまったくしていないのに筋肉がついて困ってる。
で、飲むのを週2〜3回に減らした。
基礎代謝が上がり太りにくい体になるからいいね。
筋肉がついたなんて羨ましいな。
私は、コラーゲン飲み始めてから、手足がすごくツルツルになった。
水も玉になって転がり落ちるように。
ちなみに飲んでるのは、ファンケルの錠剤です。
えっ
飲むだけで筋肉増えたってなんでわかるの?
筋肉って一度破壊されないと増えなかったんじゃないの?
なんでそんなに理論的になるの?
私は
>>704ではないけど、自分の身体は自分が良く知ってるから
ココに筋肉がついた、とかココに脂肪がついたとか言う変化ってわかると
思うけど・・・。
ところで、
>>704さんが何処のコラーゲンを飲んでるかが気になる・・
飲むだけで筋肉増えるとか飲むだけで痩せるとか
絶対ありえん。
唯一飲むだけで太るならあり得る
運動になるようなことをしてるんじゃないの?
生活の一部になってるから、特に意識してないとか
普通そう考えるね。
睡眠と運動が十分で
栄養(たんぱく質)が足りてなくて
コラーゲンでその分が補えて、
筋肉がついたとか
筋肉がつきやすい体質なんだろ、お前ら必死すぎ
~~~~~~~~~~~~
筋肉のつきにくい体質のオレがきましたよ
715 :
ビタミン774mg:2005/07/01(金) 14:18:27 ID:BTpAwVoX
女で筋肉ムキムキになったら最悪だ〜
716 :
704:2005/07/02(土) 06:58:11 ID:???
>>708 アミコラ→ゼライス→テアテ
筋肉に影響が出てきたのはテアテ飲み始めてから。
>>710 やっぱり運動と言えるようなことはしてないんだよね〜
普段の姿勢と歩き方とか動き方って関係あるのかな?
姿勢を良くしてると確かに腹筋・背筋・胸周りの筋肉・横っ腹の筋肉などは使うけど。うーん。
歩き方は大股早歩き。でも5分以上続けて歩くことってあんまりないしなぁ・・・
(ただ、友達が私の歩き方をまねすると1分しないうちに息が荒くなってくるらしい。)
>>713 正解です。
ちょっと運動するとすぐ筋肉になる。太い筋肉にならないのだけが救い。
筋肉が柔らかいので見た目はほとんどわからないし
触っても普通の女の人の贅肉より柔らかいくらいぷにゅぷにゅなんだけど
実はすごく筋肉質で、力むと腕も足も運動をやってない男の人と同じくらい硬い。orz
>>715 本当に最悪だよ。今の季節は特に。
スポーツマッサージの先生曰く「すごくいい筋肉」らしいんだけど
そんなのうれしくないわな。ちょっと腕上げただけでモリッだし恥ずかしいんだよね。
最近は開き直って筋肉自慢してるけどね。
717 :
ビタミン774mg:2005/07/02(土) 13:23:23 ID:mdtj9elc
それ、つらいね
718 :
ビタミン774mg:2005/07/02(土) 21:14:58 ID:WMk6odDa
>>697 ホームページ見ると水銀は大丈夫みたいだよ。
あくまでホームページだけど。
あたしも飲み始めて3週間ぐらいだけど、あたしの肌には合ってるみたい。
気のせいかもしれないけど(笑)
719 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 01:32:00 ID:nuA0Ysd7
>>718 サメ(フカ)は避けたほうがいいのでは? 米国環境庁のHPでは
Do not eat(食べるな) Shark(サメ、フカ), Swordfish, King Mackerel,
or Tilefish because they contain high levels of mercury.
Eat up to 12 ounces(340グラム・週) (2 average meals) a week of a variety
of fish and shellfish that are lower in mercury
http://www.epa.gov/waterscience/fishadvice/advice.html
アミノ酸取ってる人は、コラーゲン取る必要ないですよね
716のような女はウエイトトレの住人にはウケマス。
722 :
ビタミン774mg:2005/07/03(日) 23:15:43 ID:nuA0Ysd7
>>720 >アミノ酸取ってる人は、コラーゲン取る必要ないですよね
それは違います。コラーゲンを体に作らせるために20種類のアミノ酸をばらばらに摂るより、
コラーゲンを摂るほうがコラーゲン生成効率がずっといい。
おなじコラーゲンでも、2型コラーゲンは関節、眼、耳などにいいだけでなく、抗腫瘍効果の
あることも、ハーヴァード大学などの研究で分かっています。
これはアミノ酸を摂る話ではなく、コラーゲンを摂る話で、しかも「2型コラーゲン」を摂っての
効果の話。要らないアミノ酸を取ると、結局は脂肪に変わりやすい。
>>要らないアミノ酸を取ると、結局は脂肪に変わりやすい
そのあたりの仕組みを説明してください
724 :
ビタミン774mg:2005/07/05(火) 00:42:53 ID:GNHUBJNQ
>>723 >>要らないアミノ酸を取ると、結局は脂肪に変わりやすい
>そのあたりの仕組みを説明してください
何が要らないアミノ酸かは実は分かりませんが、コラーゲンを作るためならコラーゲン
を食べて一旦アミノ酸に分解、生体内で新たなコラーゲンをDNAの指図に従って作れば効率
がいい。コラーゲンの組成分は分かっているので、トリプトファンを除いた19種類の
アミノ酸をバランスよく食べてもいいが、そのような完全な組合せは難しい。
それで、アミノ酸は酵素や種々のタンパク質合成に必要で(リジン→L・カルニチンなど)
、何がどれだけ使われるか分からないが、余ったものはアンモニア(NH3)が切り離され
一部いわゆる解糖系に入り、ピルビン酸になりクエン酸回路に入る。、一部は有機酸になり
(クエン酸、コハク酸など)直接クエン酸回路に入る。
脂肪に変わると言うのは、前者の解糖系に入ったアミノ酸で、ピルビン酸からCoA→アセチルCoA
となり、それが過剰な場合は脂肪になり、蓄えられます。
へぇ〜〜
U型抗腫瘍?
すごい。女性は特に腫瘍持ちやすいから嬉しい効果だね
727 :
ビタミン774mg:2005/07/05(火) 23:20:22 ID:0zmMbY6w
>>726 サメ軟骨にあるといわれている新生血管阻害作用だから、サリドマイドと同じ働きでしょうか。
妊婦さんは控えた方がいいんでしょうか。気になりますね。
気になるんなら、2ちゃんじゃなくて
医者で聞いた方がいいよ
妊婦は避けた方がよい。
医者はサプリのことは良く知らないから
あんまり参考にならないよ。
言えてる。
つか、全然知らないw
サプリレベルの話じゃねーだろw
732 :
ビタミン774mg:2005/07/06(水) 23:35:40 ID:AoCqcrOe
>>727 サメ軟骨にあるといわれている新生血管阻害作用だから、サリドマイドと同じ働きでしょうか。
妊婦さんは控えた方がいいんでしょうか。気になりますね。
サメ軟骨に限らず、妊婦はサプリは避けるのが常識でしょう。
サリドマイドは、合成する際に、人体の利用できるR体だけでなく、その鏡像体S体も作り
いわゆるラセミ体として売られている。
牛豚鳥サメ軟骨は、昔から人間が食べてきた、「天然」もので、毒性検査も18月摂取、
催奇性検査もクリア。まず大丈夫ですが念のため。
サプリは医者より、
サプリメントアドバイザーの資格を持ってる人に聞け。
あと、運動生理学、解剖学、栄養学を熟知している
パーソナルトレーナーとかね。
了解しました
735 :
ビタミン774mg:2005/07/09(土) 00:31:34 ID:Y6qCFgHa
コラーゲンを摂るならコエンザイムQ10も一緒に摂ると良い。
理由は皮膚や関節のターンオバー(再生)のためには多大のエネルギーが必要になる。
人体の使用するエネルギーの95%はミトコンドリアで作られており、ミトコンドリアが
エネルギーを生産するにはQ10の助けが必須。
また、Q10には皮膚に炎症を起こさせしわの原因になる、活性酸素を還元し無害化する
働きもある。
粉で売ってるコラーゲンはどうやって食べたらいいの
737 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 21:50:03 ID:E6+i/f6e
>>736 アメリカだと、粉末コラーゲンはミルクに溶かして飲むケースが多いです。
日本人はミルクを摂ると下痢する人が多いので、水に溶かされてはいかが?
でも本当は錠剤のほうが摂りやすいですね。
くそ不味いからなぁ
739 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 22:23:43 ID:LQfscH9G
サメの軟骨は妊婦さん・授乳中の人不可です。
血管新生抑制作用があるようなので。ただし、この作用は商品によりバラツキがあります。
成長期が終わってない人も不可だって。
740 :
ビタミン774mg:2005/07/10(日) 23:57:25 ID:E6+i/f6e
>>739 文献、ソースを示してください。妊婦に悪いのは「水銀」でしょう。
血管新生抑制作用のあるのは主にコンドロイチンで、しかもそれは、ガン、悪性腫瘍の拡大に対しての
限定的効果が示されていると思います。
軟骨を末期ガン患者の患部に埋め込み、がん細胞のみが壊死したとのデータ(Dr.Pruddenで調べれば
すぐにデータは出てくるはず)を見たことを覚えています。
741 :
ビタミン774mg:2005/07/11(月) 01:05:35 ID:0cGNSEjJ
アミコラをレモンティーに入れてみたがマズイ…
きずいたんだが、鼻摘めばなんでもいけるじゃねーか
>>741 うーん鼻をどうしようがマズイものはマズイよね・・・
先月うろこコラーゲンとかのサンプルを試したけど
そのままじゃとても飲めないよ
そんなにはっきり新生血管を抑制するならもっと癌に効いてもいいと思うが。
食事とサプリの違いは特定成分が濃縮されているところだから、
とり過ぎなきゃ大丈夫だろ。コラーゲンだからって大量に飲むなよ。
偏りなく何でも食するのが食事の基本なんだから。
隣町のヤオコーにはコラーゲン10000無かった・・・orz
アミコラのチュワブル食べたことある人居る?
きつかったよ
まだ全部無くならない
746 :
ビタミン774mg:2005/07/12(火) 16:55:02 ID:Dt/8jePB
オルビスのコラーゲン期間限定の300円割引になってる・・
誰か飲んだ人いますか?
アテニアのにしようかオルビスのにしようかアスカのにしようか
悩んでます。
ロッテコラーゲン10000はまずくて飲むのに苦労してたけど
ゼリーなら普通にいけた。
トワニー5000は飲みやすいわー
748 :
ビタミン774mg:2005/07/13(水) 00:18:42 ID:CuC7/ybX
コラーゲンは一日3,000mg程度がいいのでは?
10,000mg摂れば40Kcalになり、すこし太るかも。
5,000mgでも多い。
それも保水成分コンドロイチンやヒアルロン酸と一緒に摂らないと効果は薄い?
肉牛を仕上げるのには高タンパク飼料が使われる。澱粉質は熱源、脂肪になるが肉には
ならない。
コラーゲンは人間にたいする高タンパク飼料。
人体にとり大切な食べ物だが、同時に摂り過ぎもよくない。
ペプチドなら
>>747 ロッテのテアテのドリンクは、飲む1時間くらい前に冷凍庫に入れて
キンキンに冷やして飲むと結構おいしくのめるよ。
ぬるいと鬼のようなまずさ。
ピーチネクターみたいなもんじゃない?
普通に飲めちゃうよ。
私たくましい…?
私も、普通に飲める
たぶん日頃から栄養剤やら、漢方やら糞マズーーなの飲んでいるせいかしら
まさに、コラーゲン入りピーチネクターだよね。
美味しいです♪
いやあ量が多すぎて…
最初はぬるいので飲んだらとても無理で氷入れた。
二回目は風呂あがりに一気した。
飲めない事は無いけどやっぱりまずぃぃぃぃ
ゼリーはファミマに無いんだよね。apで見かけた。
755 :
ビタミン774mg:2005/07/15(金) 23:17:16 ID:5ywrxSpT
>747
私もトワニー コラーゲン5000を飲んでいます。
2年近く飲んでいますが本当に飲みやすいし美味しいですね。
サプリメントの有名サイトでもすごく評判良いから効き目が実感できるのだと思います。
これを飲みだしてから、肌はハリが出てしっとりしています。
やはりコラーゲンは体に大切みたいです。
私はコエンザイムも飲んだけど、コラーゲンの方が効き目がはっきりわかりました。
飲んだことのない人には絶対お勧めですよ。
756 :
ビタミン774mg:2005/07/16(土) 00:56:36 ID:gGqw+Ixa
>>755 コラーゲンだけしかも1型3型だけでは、保水力は出ないでしょう。お肌プルプル
にはならない。
価格はとても高いけど、コンドロイチン、ヒアルロン酸などのムコ多糖をとると
水分をしっかり抱えられ、プルプル感が出るでしょう。
それに5,000は多すぎる?太るかも? 3,000くらいがいいと思います。
>>756 それって、2型コラーゲンって事?
2型が一番ニキビできるのかな〜、なんか読んでてそう思った。
>>754 1日半分で十分ですよ。2日で1本なら経済的だし。
759 :
ビタミン774mg:2005/07/16(土) 15:32:06 ID:gGqw+Ixa
>>757 >それって、2型コラーゲンって事?
違いますよ。お肌プリプリには「コンドロイチン、ヒアルロン酸などのムコ多糖」も
必須物質だと言っています。
>2型が一番ニキビできるのかな〜、なんか読んでてそう思った。
それは「オカルト」ですよ。ありえない。
ニキビの原因を勉強してください:
http://nikibi.no-ip.org/ ただタンパク質アレルギーの人は時々居て、卵や牛肉、」豚肉を食べても皮膚がかゆくなる人も居る。
コラーゲンでも過敏症の方は皮膚がかゆくなるかも?
>>759 ありえないといっても、
コラーゲンでニキビ面は実際に起こっていることなんだから、
未知のメカニズムがあるに違いない。
>>759 え?だからそれってU型コラーゲンの類じゃん・・
ぶっちゃけありえなーい
実況するなw↑
俺も飲み始めてから普段出来ないところに出来た
君たち飲みすぎなんじゃないの。
766 :
ビタミン774mg:2005/07/17(日) 23:32:19 ID:1F1NfIUf
>>737 コラーゲンは吸収力がものすごく悪いらしいですよ。
ですからビタミンCと一緒にとると吸収力が何倍にも上がるそうです。
そんな吸収力が悪いものなので錠剤よりかは液体の方がいいですよ。
私はここにもよくでている液体でビタミンCも入っていてなんと言っても
とても美味しいトワニーのコラーゲンを飲んでいます。
トワニーいいんだけど他にムコ多糖だかなんだかを摂らないとね。
ヒアルロン酸とかも入れてほしい。
そしたらあのお値段は無理か。。
768 :
ビタミン774mg:2005/07/18(月) 02:54:56 ID:umpvA/r8
>>766 コラーゲン1&3型を摂るならペプチドがいい。テレビなんかでよくやっているが
ペプチドは水にさっと溶ける:液体を飲むのと同じ。
但し2型は別。分子量が大きいことが色々な効果も出している。そして大きな分子も結局
かなりのものが腸管から吸収されていることが、動物実験から分かっている。
>>767 そうそう、コラーゲンは価格が安く(1&3型)ムコ多糖はとても高い。だから
業者はコラーゲンだけで宣伝して売りたがる。
消費者のことを本当に考えるのなら、ムコ多糖もあわせて配合すべき?
ファンケルのHTCってどう? ドリンクの奴
今まで、ドリンクも粉も粒も値段に関係なく
安いの〜高いのまで色々飲んできたけど
ムコ多糖と表示されていた物はニキビが確実に出来ましたorz
きっと私の肌は安上がりry
>>769 3歳若返る。
でも続けてると何となくけだるくなる。
どっちをとるかって感じ。
>>771 ありがとう。自分には高いからずっと続けるのは無理だな
3ヶ月くらい飲んでみたい
三歳はでかいな。三歳…山菜…わらび…ワラビー…
FANCLのドリンクと、薬局で買ったアスコルビン酸原末2〜3gを一緒に
飲んでた時は最強だった。他のサプリはいらなかったから楽だったし。
あれ胸が膨らむんだよね。
値下げしたけどもうちょっと頑張ってほしい。
どう最強だったか教えて欲しい
776 :
ビタミン774mg:2005/07/18(月) 23:49:22 ID:umpvA/r8
>>769 FANCL のHTC ドリンクってよく見るとヒアルロン酸1mgしか入ってない。もしコンドロイチンを
しっかり入れているのならいいが、コンドロイチンも入ってない。
これではムコ多糖(保水成分)がないも同然。
それに体の中でアミノ酸がコラーゲンに組み上げられるときに必ず要る、ビタミンC
(クエン酸でもよい)が配合されていない。不親切と言うより、コラーゲンのことが
分かっていない?
別に買うとまたお金がかかる。
777 :
774:2005/07/18(月) 23:53:31 ID:???
>>775 プリプリのピチピチのモチモチ
ペプチドよりHTCの方が効果分かりやすいと思う
理論から言えば当たり前なんだろうけど
778 :
ビタミン774mg:2005/07/19(火) 00:03:47 ID:K8Z0+j9j
プラセンタとコラーゲン、どっちが肌に効きますか?
>>776 業界の方ですか?
ファンケルは腕はいい方だと思いますが。
ファンケル独自の研究結果で作ってるんでしょう。
業界の方なら論文を読むことができるのでは、と思います。
780 :
779:2005/07/19(火) 00:31:56 ID:???
あとコラーゲンの吸収を上げるため、ピクノとハスカップを添加しています。
それがヒアルなどが少ない理由かと。
配合成分が違うのはHTCゆえかなと思うのですが。
VCは別に取った方がいいとは思います。
最先端で研究に携わっている方でしたら生意気言ってごめんなさい。
情報に疎いもので・・・(イヤミではないですよ!)
781 :
ビタミン774mg:2005/07/19(火) 01:52:19 ID:11BuednU
コラーゲン飲んで2日目くらいだが、
肌の吹き出物が消えてきた。
もともと若く見られるが、
今日は厨房の女に逆ナンされてびびった・・・・・・
もう三十路近いってのに・・・・・・・・
>>777 えーちょっと3日ぐらい試しに飲んでみようかな〜
アミコラ飲んで、小さいにきびがいっぱい・・。化粧乗りも
変わらないので、毎日飲んでるのをちょっとやめてます。
784 :
ビタミン774mg:2005/07/20(水) 17:14:43 ID:YyMldk3E
コラーゲンの吸収率を上げるためには、ビタミンCを一緒に取るだけでよいでしょうか?
夕飯後にコラーゲンを飲んでいますが、空腹の時に単独で飲んだほうが効果ありますか?
m(_ _)m知っておられる方いましたら、教えて下さい。
786 :
ビタミン774mg:2005/07/20(水) 20:31:01 ID:YyMldk3E
馬鹿な質問かもしれませんが…
コラーゲンドリンクを風呂に入る前に飲んだら、風呂に入ったときにコラーゲンやビタミンCが汗と一緒に出ていったりしませんか?
>>784 食後最低2時間以上開けるほうがいいみたい
空腹時じゃないと、太るらしい
寝る前が一番効果的
前レスに書いてあった
788 :
ビタミン774mg:2005/07/20(水) 23:21:51 ID:YyMldk3E
787さん、教えてくれてありがとう!
m(_ _)m
789 :
ビタミン774mg:2005/07/20(水) 23:26:54 ID:hPBA2nU9
>>784 吸収がいいのはペプチドに切ってある低分子コラーゲン。
肉や魚のタンパク質を食べるならよ〜く噛んで食べること。
そうすると、アミノ酸にまで分解されて吸収されやすい。
体の中でアミノ酸がコラーゲンに再合成されるには「ビタミンC」が必要。
それにもっと大切なことは、皮膚などの古いコラーゲンが壊されて新しい
コラーゲンが作られる際に(これがいわゆるターンオーバー)エネルギー
が必要で、そのためには「コエンザイムQ10」(一日60mg程度)摂るのがいい。
そして出来れば、ムコ多糖(ヒアルロン酸、コンドロイチンなど)も一緒に
摂取。
これで「鬼に金棒」。
MSMとグルコサミンもよろしくね。
コエンザイムっていつも朝飲んでたんだけど、寝る前にコラーゲンと一緒に飲んどいたほうが良さそうですね。
むむむ。そうしてるひとが多いのかな。
でも飲んでからまた歯磨かないとビタミンCでお口の中が酸性になってるので
虫歯できやすいから気を付けてー
歯磨けー
793 :
ビタミン774mg:2005/07/21(木) 16:34:38 ID:tjaiprdT
m(_ _)m
789さん、教えてくれてありがとうです。
ファンケルの楽節サポートが、グルコサミン、コンドロイチン、
2型コラーゲンを含んで約30〜45日分2625円なんですが、
肌のために使えそうじゃないですか?
795 :
794:2005/07/21(木) 19:39:13 ID:???
これは年配の方向けみたいなんですが、2型コラーゲン入りは
珍しいかなと。どうなんでしょう。
あと、出処は忘れたのですが、コンドロイチンかグルコサミンを
若いうちからサプリなどで多く採りすぎるのは問題みたいなのを
読んだのですが、実際はどうなのかご存じの方いらっしゃいますか?
え、まじで??いいよそれ。
ちなみに何グラムでしょうか?
797 :
794:2005/07/21(木) 21:15:26 ID:???
>>796 一粒にグルコサミン200mg、ムコ50mg(コンドロイチン40%)、
2型が3.3ugとあり、1日に4〜6粒が目安とあります。
HTCコラーゲンの粒がひと月1575円なので、組み合わせても
HTCのドリンクのやつより安くすむや〜と思って。
ビタミンCは315円ですみますし。良さげですかね??
>>797 詳しい方にコスパや含有量の判定をお願いしたいです。
799 :
ビタミン774mg:2005/07/22(金) 00:15:21 ID:WgIw69FJ
>>797 グルコサミンについて:
日本で使用されているものは中国製が多い。中国製はたしかECやカナダでは数年前、輸入禁止だった。
理由は日本などで使用禁止抗生物質クロラムフェニコルをえびの養殖に使い、その海老の殻からグルコサミン
を抽出していた(まずキトサン→塩酸で加水分解)。また英国ではストレプトマイシンの残留も見つかった。
日本では調べているのかな?
またグルコサミンは摂りすぎると血糖値が上がる弊害がよく指摘されている。程々にしたほうがよさそう。
コンドロイチンは鳥の手羽、軟骨(豚の気管)、サメ軟骨、なまこなどに多く、
過日の「あるある」ではなまこ料理の店がマレーシアに2百軒くらいあるそうな。
2型コラーゲンが3.3マイクログラム(μg)と言うのは入っていないのに等しい(?)微量さ。名目のみ?
>>799 サメも外国では警告が出てるみたいですね。
サプリ探すより、どっちも見た目からして苦手だけどなまこと手羽先の
美味しい食べ方を検索した方がいいのかな。
糖質はコラーゲン生成の邪魔をするそうですが、本当ですか?
ショックです。。。
802 :
ビタミン774mg:2005/07/22(金) 04:31:39 ID:lhsfp6UA
手羽先を何本食べたら、コラーゲン5000mgになりますか?
手羽先美容法はよく聞きますね。煮る調理法の方が効果的なんでしょうか?
コラーゲン、1日3gくらいがいいって言う人もいますが、量よりいかに効率
良く吸収し生成できるかが重要ということでしょうか?
ググったら、手羽先1本で1〜1.5gとありましたよ。
同時に鉄とVCが不足すると、欠陥コラーゲン(30度になると機能しなくなる)
になり、30度以上の体内で無意味で逆にコラーゲンの老化を進めるという
のも発見。ほうれん草のおひたしなどを添えるといいそう。
話は変わりますが、オリーブ茶ってのもありましたね。
野菜と手羽先煮込んで、煮汁のスープを取っておいて小分けして飲むのがいいかも。
料理は飽きるけど、スープ+サプリだったら続きそう。
リニューアルしたアミコラ買った
前のは臭くてまずすぎて、捨てたので。改善されたとは聞きつつも、怖くて
14袋入りのにした。
結果かなりマシになってる! これなら続けてもいいと思った
缶タイプを安く買えば、CPもかなり高いと思う
808 :
ビタミン774mg:2005/07/22(金) 20:57:23 ID:lhsfp6UA
コラーゲンを飲んで2日目に、アゴに数粒の吹き出物を発見!
今まで吹き出物なんて出来たことなかったから、多分コラーゲンが原因だと思います。
しかも、体全体がすごくかゆくて、夜中に目が覚めてかゆくて熟睡も出来ません。昼間もかゆいです。
頭皮もブツブツが出来て、かゆいです。
髪もベタつくし…。身体も太った気がします。
コラーゲンを、
毎晩10000mg飲んでいますが、取りすぎかな?
コラーゲンは皮脂の分泌を盛んにするのでしょうか?
809 :
ビタミン774mg:2005/07/22(金) 20:59:50 ID:lhsfp6UA
コラーゲンを飲んで2日目に、アゴに数粒の吹き出物を発見!
今まで吹き出物なんて出来たことなかったから、多分コラーゲンが原因だと思います。
しかも、体全体がすごくかゆくて、夜中に目が覚めてかゆくて熟睡も出来ません。昼間もかゆいです。
頭皮もブツブツが出来て、かゆいです。
髪もベタつくし…。身体も太った気がします。
コラーゲンを、
毎晩10000mg飲んでいますが、取りすぎかな?
コラーゲンは皮脂の分泌を盛んにするのでしょうか?
>>807 コラーゲンに限らずサプリは腎臓肝臓に負担ってのは知ってたけど
中国で男の人が乳癌になって、その人が健康の為蜂蜜食べてたって話があるそう
中国の農薬事情ってことだけど、ある栄養素の採りすぎも問題だろうけど、
上の方でも出てたけどサプリの原材料も大事だと思う
半分でいいお
一万mgって大丈夫なのか
>>809 10代とか?
何かアレルギー症状っぽいね。
>>809 取りすぎとかの問題でなくて
いっさいがっさい取らない方が言いと思います。
あなたの身体に合ってない。
>>809の体がコラーゲンを受け付けないのか、そのサプリが合わないだけなのか、
そのサプリに問題があるのか。
その量って規定の量?何て商品?その量を採らせるってちょっとおかしいよ。
816 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 00:52:09 ID:uMeAYTVb
>>801 血糖値が高いと、コラーゲンが硬くなります。この現象は糖化(glycation)と言われ、
横の分子と硬く結びついて(架橋といいます)お肌に弾力性がなくなり硬くなります。
アレルギー
世の中卵を食べても蕁麻疹の出るいわゆる「タンパクアレルギー」の方が結構居られます。
肉を食べても、魚を食べても蕁麻疹が出てくる。特に体の弱ったとき。
体に合わないものは止めるしかない。
コラーゲン摂取は、サプリを摂る場合は一日3,000mg程度がいい?
817 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 01:11:36 ID:W1tOLnSM
(>_<)ロッテの10000mgのドリンクです。
なんか顔もパンパンになって目も腫れて太った気がします。
(ToT)飲むの止めたほうがいいかなぁ
>>817 10000mgっ書いてあったからロッテのだなって分かったけど
あんな安いドリンクでも、そんなになっちゃうんだ・・
今まで他のメーカーのは?どうだった?
>(ToT)飲むの止めたほうがいいかなぁ
普通すぐに止めると思うけど・・。
820 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 01:53:29 ID:W1tOLnSM
アミコラは少しかゆくて、あまり効果無く、ロッテ8000はまぁ良かったです。(でもロッテ8000は飲みやすいけれどカロリーが高い…)
今回のロッテ10000は、確かに肌に張りは出たけれど、かゆみと吹き出物がひどくて…。
(ToT)数本、買ってしまった後なので、今日も飲みました。
(;_;)違うコラーゲンドリンクにかえてみようかな?
オススメありますか?
肌よりまずは体だよ
やめて様子みた方がいいよ
というより何故やめないのかってここ見てる他の人も思ってるはずだよ〜
コラーゲン自体じゃなく、他の成分にアレルギーがあるのかもしれないね
あと、他にサプリ採ってとる場合、体がびっくりしちゃったとか
アミノ酸採りすぎて意識失って病院にってのが増えてるらしい
まずは内臓をゆっくり休めてあげて
823 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 02:00:18 ID:W1tOLnSM
(>_<)10000mgは私の体にはきつかったのかなぁ。
(;_;)心配してくれてありがとう。。
私は20歳です。
>>820 話のつうじなさから言って高校生くらいか?
あ、ごめんなさい
>>823 二十歳なら過剰摂取っぽくなってるんじゃないのかなぁ・・・。
いまあるロッテのドリンクもったいないだろうけど、毎日それを一本飲むのは
やめたほうがいいと思うよ。せめて半分だけにしてみるとか。
それでも5000mgだけど、少しはましになるかもしれない。
飲み続けるつもりなら、参考にしてみて。
827 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 02:05:32 ID:W1tOLnSM
(>_<)しばらくコラーゲン止めてみますね。
(;_;)たくさんのレス、ありがとうございます。
m(_ _)m
過剰摂取だと胃にきそうだけどね。多く採っても普通はかゆみ
なんて出ないんじゃないかな。
829 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 02:09:29 ID:W1tOLnSM
826さん、ありがとうです。
しばらく飲むの止めて、様子を見てみますね。
今は体がかゆくてかゆくて…
(ToT)
>>827 植物性たんぱく質アレルギーじゃなかったら、豆乳を飲んでみたら?
私はヘタなコラーゲンよりは肌が若返ったよ。
手羽先で楊貴妃スープ作って飲んどきなよ
作り方はググってさ
で、おやつはゼリーでさ
自分アミコラ飲んで一週間でアゴ、鼻下、目の下に三個大きなニキビができました・・・。
友達にアミコラのサンプルをあげたんだけど、目のまぶたににきびができたって
言っててダテ眼鏡をしてました。。
心苦しい。
今はアミコラやめてます。
833 :
ビタミン774mg:2005/07/23(土) 14:01:42 ID:tjXggMQW
顔文字うぜー
(*^_^*)
( ^ヮ^ )アハハ
(ToT)/~~~
839 :
ビタミン774mg:2005/07/24(日) 23:08:51 ID:a2oVONvv
>>795 コンドロイチン100%物を摂らずに、コンドロイチンを含んだ軟骨を摂れば食べ物として
摂れるので、問題ないでしょう。
グルコサミンは摂りすぎはよくない、ほどほどに。
それに中国産品は使用禁止抗生物質ほか残留成分に要注意。これが体に溜まっては大変。
グルコサミンはどう良くないんですか?
841 :
ビタミン774mg:2005/07/24(日) 23:53:51 ID:a2oVONvv
>>840 グルコサミンの「摂りすぎ」はよくない。どの程度がとり過ぎかは個人差あり。
普通は1,000mgまで、血糖値の高い人は摂取を全く止めておくか500mg程度以下。
これは個人的見解です。
842 :
ビタミン774mg:2005/07/25(月) 08:59:03 ID:XGzXJoMH
二十歳でコラーゲンを補給する必要はゼロ。
自前のコラーゲンがあるんだから。
飲むなら30過ぎてから、それでも10000ミリなんて多すぎる。
せいぜい1000ミリグラムまででしょう。
843 :
ビタミン774mg:2005/07/25(月) 12:53:46 ID:D+dnO9o9
マシュマロ食ったら翌日目がやたら痒くなった 関係あんのかな
エチゼンクラゲのコラーゲンでボロ儲けじゃん
クラーゲン
クラーゴン強すぎ。
薬局で売ってるグルコサミンとかコンドロイチンのかの産地って別に
表示を指定されてないよね。もし確かめたかったらメーカーに電話かメール
するしかない?
ココナッツミルクにコラーゲントリペプチドを投入した
なかなかいい
蒟蒻畑みたいなのはダメなの?
>>850 こんにゃく畑はコラーゲンじゃないでしょ。
852 :
ビタミン774mg:2005/07/28(木) 01:05:47 ID:QTSzBkrI
>>848 グルコサミンの原産地の殆どが中国??
日本では水に溶かしてゴミを取って、洗濯しているだけ??
良心的な米国製を使っている会社もあるようだ。
なにがなんでも、口の中に入るもの皮膚に塗るもので
中国、韓国産はぜったいイヤだよね・・
ハングル板で言ってこい。
そうじゃなくて、不純物が平気で入ってるからマジで怖い。
856 :
ビタミン774mg:2005/08/04(木) 22:02:38 ID:MTayqbnk
フカヒレ食べまくったりできればいいのにな
857 :
ビタミン774mg:2005/08/04(木) 23:35:24 ID:YKk3IGhL
>>856 フカヒレを毎日摂ると、体に水銀が蓄積するだろう。マグロ(メカジキ)も同じこと。
それに、フカヒレには皮膚、骨に多い1型コラーゲンはごく少ないだろう。
水銀の蓄積は、特に千葉県民の方は注意して下さい。
ロッテの10000ってやっぱり過剰摂取なのか…
一週間くらい常飲してしもうたorz
2〜3回に分けて飲めば無問題
お財布にも優しい♪
861 :
ビタミン774mg:2005/08/05(金) 17:48:04 ID:gY/rJ+TN
146円で入手@10000
ラッチー
安い・美味い・間違いない
863 :
ビタミン774mg:2005/08/06(土) 10:15:06 ID:e0FrTvgm
ありがとうございます
感謝
866 :
ビタミン774mg:2005/08/09(火) 01:18:47 ID:VdZnnv6d
マシュマロを日に5個ぐらいとビタミンCを取るようにしました。
Mハゲに効くかな?
Mハゲではないのでなんともw
取らないよりはいいかと・・・
868 :
ビタミン774mg:2005/08/10(水) 01:13:14 ID:AXYp9ac3
どのコラスレでもさんざんガイシュツな事なんですが。
自分も顔のたるみや疲れ顔にてきめんに効くから、
何年か前からいろいろ飲んではいるものの
八割の商品が、飲むと太るっていうか、むくむっていうか
体が膨張するって優香。
今日も出かける3時間前にロッ○の瓶のやつ飲んだら、
出かける頃には、生理前のむくみMAXくらいの時の体つきに。
まぁ、それだけ即効性有り&効いてるってことなんでしょうね。
ちら裏ですいません。
筋肉つけたらどうかな
871 :
ビタミン774mg:2005/08/10(水) 18:47:25 ID:BHD34J8y
コラーゲンって人によって効果とゆうか、
身体への表れ方がさまざまなのかな?
自分の場合数日で、顔のくすみ疲労感が軽減。
それより乳の下の辺りがチクチクがソッコーで、
確実にハリがでてきた!
髪もシットリ。これからどうなるか・・
あと貧血は美の大敵ですね。
確実に老けます。身体に栄養送ってるのが血。
老廃物回収するのも血。
スレ違いスマソ
コラーゲンでニキビ疑惑が濃厚
873 :
ビタミン774mg:2005/08/13(土) 00:27:29 ID:TThyAAAn
フカ=鮫
食物連鎖の上位になるほど水銀を体に溜め込むよ
日本では0.4ppm、メチル水銀では0.3ppm。日本の規制値は数字上は世界一厳しい。
しかし、マグロやカツオなどの水銀濃度が高めの魚については、この規制値の適応除外となっており、実効性の無い規制となっている。
アメリカのEPA(米国環境保護局)などは妊婦に向け、マグロ(ツナ)を食べる量に注意を呼びかける情報などをインタ-ネットに載せている。
しかし、日本の行政はそのようなことを行っていない。
www.sankei.co.jp/news/050812/sha082.htm
アメリカとかはツナ食うのに注意をよびかけているけど、
日本はツナ食って問題ないとしている時点で、日本の情報は信用できない。
875 :
ビタミン774mg:2005/08/14(日) 01:50:02 ID:P9No9G/E
ん?ココは築地スレですか?w
878 :
ビタミン774mg:2005/08/21(日) 02:27:02 ID:xXJqNs4T
>>877 >コラーゲンは危険
うそですよ。
「Q10」が流行れば「Q10」が危ない、「αーリポ酸」が流行れば「αーリポ酸」が
危ないと言う人が必ず出てくるものです。
人の注意を引くのが好きな人達が根拠もなく「危ない」発言をする。
879 :
ビタミン774mg:2005/08/22(月) 11:01:38 ID:LVrkb88Z
昨日ロッテの10000を飲みました。(2回目)
そしたらその後外出したスーパーで顔や目がかゆくなり
アレルギーみたいになっちゃいました。
ごちゃごちゃしたスーパーだったので最初は服のほこりによるアレルギーと
思い込んでいたのですが
ここの書き込みを見てて、他の人も同じような症状が出た人がいるので
コラーゲンによるものかな?と。
10000が多すぎるのか、はたまた成分で合わないものがあるのか…。
せっかく手っ取り早くコラーゲンが大量に取れると喜んだけど…残念。
いずれにしてもまだ4個くらいあるので半分ずつ飲んでみようかと。
アミコラを1週間前から飲んでるんだけど自分も最初顔がかゆくなった
かゆいのはもうないけどにきびがやばいです
でもはりがある美肌にあこがれてるのでとりあえず1缶は飲んでみます
http://www.iherb.com/hyaluronic2.html Hyaluronic Acid Complex ( Bioavailable ) Jarrow Formulas 60Caps $13.96
を1cap/dayで飲むと肌の為になりますか
biocell collagen U 500mg
Hydrolyzed Collagen Type II 300mg
コンドロイチン硫酸塩 100mg
ヒアルロン酸 50mg
が1cap中の栄養素なんですが。どれ位で効くのかが良く分からんのです。
>881
とりあえず、関節とかには効く気がする
スレを読み返したけど、肌には1型コラーゲン+ムコ多糖類が良いようだ
そういうの探してくる
884 :
ビタミン774mg:2005/08/22(月) 23:40:45 ID:sJ8Qk7HZ
コラーゲン1500_c入りのマスカット 味のグミ1袋食べてまつ
>884
それ一袋で1500mgですか?
だったらコラーゲン量が少なすぎるわりには糖分や添加物が多すぎるのでは?
余計なお世話かもしれないけどコラーゲンを取るのが目的なら効率が悪いかもよ。
もしそのグミが好きでコラーゲン摂取はおまけならそれでもいいんだけど。
886 :
ビタミン774mg:2005/08/23(火) 11:05:34 ID:T4cXioC1
884の者です
885
1袋で1500_c配合です。添加物は結構入ってますが脂質は0cってなってまつそのグミが食べたくて別にコラーゲン取るつもりで、食べてるわけではないし父が持って帰ったものなので。。ちなみに商品名、ぷぷるん
887 :
ビタミン774mg:2005/08/23(火) 22:59:00 ID:T4cXioC1
グミの内容量は、1袋5c
888 :
ビタミン774mg:2005/08/24(水) 01:54:34 ID:genGJysp
>>883 どこの百貨店でも置いている「コラ○○○・マ○○○○○」なる商品には1型コラーゲン
(皮膚、骨、毛髪の原料)2型コラーゲン(関節、眼の原料)ムコ多糖(保水成分:
コンドロイチン、ヒアルロン酸、グルコサミン)、それにコラーゲン生成に必要な
ビタミンCも配合されている、結構いいコラーゲン商品。2ケ月分で14,800円と安く
ないが、愛用しているセレブもいる。
いいコラーゲンを買うのならは百貨店ものぞくといい。
愛ハブで肌に良いコラーゲン探したけど、ことごとくtype2だ。
890 :
ビタミン774mg:2005/08/28(日) 23:14:58 ID:cNZ4R0ZH
東洋人は西洋人に比べ肉の摂取が少ない。
年をとると腰痛、関節痛が多く、かさかさな肌、しわ、白髪、老眼、抜け歯、
それに難聴も多い。これらはすべてコラーゲン不足。
同時にムコ多糖も不足組織の保水力が低下、りんごがしぼむように老化する。
1、2、3型コラーゲン、コンドロイチン、ヒアルロン酸などの補給が必要で、
中国の庶民は豚足、もみじ(鶏の足)などでこれを補給。
日本人も日本食だけでこれらを食べないと、りんごのようにしぼむ。
それを避けるにはサプリを摂るかしない。
""こいつら落とさないとネットでの自由な発言できなくなるYO!""
【自民党】
佐藤剛男(福島1区) 山崎派 笹川 尭(群馬2区) 橋本派
小泉龍司(埼玉11区) 橋本派(郵反) 与謝野薫(東京比例) 無派閥
渡辺博道(南関東比例)橋本派 佐田玄一郎(北関東) 橋本派
大村英章(愛知13区) 橋本派 野田聖子(岐阜1区) 無派閥(郵反)
田中英夫(京都4区) 堀内派 滝 実(奈良2区) 橋本派(郵反)
小西 理(滋賀2区) 橋本派(郵反) 谷 公一(兵庫5区) 亀井派
石破 茂(鳥取1区) 橋本派 亀井静香(広島6区) 亀井派(郵反)
二階俊博(和歌山3区) 二階派 鶴保庸介(和歌山) 二階派
山口俊一(徳島2区) 無派閥(郵反) 古賀 誠(福岡7区) 堀内派
自見庄三郎(福岡10区) 山崎派(郵反) ※(郵反)=郵政民営化反対
【民主党】党として人権擁護法案推進、郵政民営化反対
【公明党】太田昭宏(衆・東京12区) 冬柴鉄三(衆・兵庫8区)
東順治 (衆・九州比例区) 田畑正広(衆・大阪3区)
892 :
ビタミン774mg:2005/08/30(火) 11:52:07 ID:PTjo3iKS
コラーゲンの原料が、鶏冠というのはどうなんでしょうか?
詳しい方がいたら教えて下さい。
893 :
ビタミン774mg:2005/08/30(火) 16:23:23 ID:xrFXo0WK
>>892 鶏冠(とさか)が原料と言えば、コラーゲンではなくヒアルロン酸ではないでしょうか?
鶏冠由来(天然物)のヒアルロン酸はとても品質がよく、保水力も抜群です。
菌にヒアルロン酸を造らせ生産したものは(価格はぐんと安いが)何故か
保水力は弱い。
鶏冠由来のヒアルロン酸の安全性も、鶏冠の状態で加熱殺菌、抽出後さらに
高温殺菌、心配ありません。
毎日摂るヒアルロン酸なら私は鶏冠由来のものを選びます。
コラーゲンなら、お勧めは豚由来。牛はBSEで少々問題。サメ(フカ)は水銀が怖い。
鱗(うろこ)由来のコラーゲンも?? 養殖淡水魚由来のものも??
もしかしてゼライス1袋(5g)は飲み過ぎ?
895 :
ビタミン774mg:2005/09/01(木) 19:50:45 ID:P/DV7RqC
コラーゲン・マ○リックスが欲しいけど
高すぎて手が出ない〜。
なので私は安い豚由来コラーゲン
飲んでます。U型は入ってないけど我慢。
896 :
ビタミン774mg:2005/09/01(木) 23:43:20 ID:/+EItGz1
>>894 1型onlyの、○ライスの5gは摂りすぎ?? 毎日食べると太るかも。
>>895 コラーゲン・○リックス、1瓶で2ケ月保つよ。肌はプリプリ、膝腰痛は治り、
白髪は減り、薄くなった頭頂部から黒い髪が生えてくる。
長時間パソコンで仕事をしても眼はショボショボせず、視力は回復、爪もしっかり。
母親がしわとり用に買っていたのを盗み食い、自分がはまってしまった。膝の痛かった
親父もこれで直し、テニスを再開、頭頂部から黒い毛が生えてきて大喜び。
妹も盗み食い。コラーゲン頼みで結構もてているらしい。
我が家は母親が毎月3瓶近く買い、2ケ月に1瓶は母方の婆さんに。
いいものは高くても仕方がない? といっても親の懐頼み。
業者宣伝ウゼー
まるで週刊誌の通販宣伝だな
898 :
ビタミン774mg:2005/09/02(金) 00:45:56 ID:IHG5IYq0
>>893 ご丁寧に有難うございました。御礼が遅くてごめんなさい。
鶏冠原料のヒアロコラーゲンと書いてある商品がありましたので、
質問させていただきました。
やはり、ヒアルロン酸でコラーゲンではないのでしょうね…。
プロテインって成分の中にアミノ酸とかコラーゲンとか明記されて
いないけれど、効果は同じなんでしょうか?
最近、牛乳に混ぜて飲んでいます!ココア味で美味しい。
900 :
ビタミン774mg:2005/09/09(金) 00:11:18 ID:pXvLnunP
>>899 >プロテインって成分の中にアミノ酸とかコラーゲンとか明記されて
いない
消費者をバカにしていますね。
いいですかコラーゲンはアミノ酸の塊です。(但しトリプトファンは極少ないが)
そしてプロテイン=タンパク質で、これもアミノ酸の塊です。
プロテインを飲むなんて、運動している人が筋肉作るため
→ムキムキになる
と思っていたけど、コラーゲンが入っているとは。
>901
やる気あるの?w
すぐ上で
プロテイン=たんぱく質=アミノ酸、
コラーゲン=アミノ酸、
って書いてあるのに
>902
貴方にはカルシウムが必要w
スレ違いだけど、カルシウムは迷信らしいよ。
909 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 18:14:25 ID:v2HIU8l8
高校1年生がTE-A-TE(コラーゲン10000)取るのはマズイでしょうか?;
マズイ。つーか馬鹿。
その歳でコラーゲンに限らずサプリ飲むのは阿呆。
やっぱりそうなんですか・・
肌が荒れたり変な赤ちゃんが生まれてくるんでしょうか?
いぇい
変な赤ちゃんsage
ひゃっほ〜
22歳なら飲んでてもいいよな。一日450ぐらい
変なおぢさん
918 :
ビタミン774mg:2005/09/25(日) 01:12:46 ID:uiVpDA1i
マグロの水銀は危ないが、サメ、フカヒレも危ない。
米国では厚生労働省(FDA)が、妊婦にはメカジキマグロなどは週一回までと言っている。
ましてやマグロ、サメ、フカヒレを毎日食べると体に水銀が溜まりそう。
じゃあ叶姉妹ヤバスじゃん<フカヒレ
叶姉妹はすでにある意味ヤバス
921 :
ビタミン774mg:2005/09/28(水) 01:39:10 ID:lkra32oW
アミコラは魚由来のコラーゲンとあるが、原産地・魚名は何だろう?
アミじゃね
狂牛病怖くない?
みんなが10年後に大丈夫だったら俺もコラーゲン摂るよ。
925 :
ビタミン774mg:2005/10/03(月) 23:49:50 ID:87dBfCq4
そもそも牛由来のコラーゲンってあったっけ?
サメ由来で水銀がどうのって話もコラーゲンじゃなくて
コンドロイチンだしなあ・・・
926 :
ビタミン774mg:2005/10/03(月) 23:53:55 ID:nOeXmo87
チェジウがCMしてるのは即効性あると思う。若干お腹が緩くなる気はするけど
個人的にはお通じがよくなったってことでOK。
ファンケルのコラーゲンには効果感じないから、DHCのコラーゲン初注文してみた。
DHCのエラスチンは凄くいいと思ったけど、微妙に高いからキャンペーンの時しか買わない。
927 :
ビタミン774mg:2005/10/04(火) 11:44:17 ID:eeWk//qu
>>925 >そもそも牛由来のコラーゲンってあったっけ?
ありましたよ。米国では今でも牛コラ中心。2型コラを配しているので有名な某ブランドは
1型は豚皮由来だったが、2型は牛由来を使用していた。
しかし1999年にヨーロッパでBSEが出た時点で2型コラも、豚由来に切り替え、やがて
日本、米国にもBSEが発生する懸念の先手を打っていた。
カプセルも同じ。今でも米国のカプセルには牛ゼラチンが使われている。
929 :
ビタミン774mg:2005/10/04(火) 19:57:23 ID:HcAtjX/E
そうなのか・・・
少なくとも今わかってるのは
セライス=豚
アミコラ=魚
この2点はBSEの観点からは安全だ
テアテ、ファンケルなどは明記してないからわからんな・・・
もしかしたら牛由来かも・・・
>>929 テアテのコラーゲンは豚由来だそうです。
テアテHPの「よくあるご質問」のところに書いてあります。
ファンケルのドリンクのほう、結構効いてる気がする
髪の毛のぱさつきも軽減されてきた感じ
932 :
sage:2005/10/09(日) 12:48:41 ID:kdDsTV50
高田万由子が表紙に出ていた、コラーゲンの本があったので読んで見ました。
量よりも分子が小さいのが良いらしいけど、
そうなるとファンケルのがいいのかな?
いつも行く形成外科の先生に聞いたところ、
コラーゲンは魚のウロコを原料に使ったのが良いらしいです。
それで分子量が1000以下なら間違いないらしいですが、
アミコラなら大丈夫???
>>932 本読みましたよ。
吸収力がいいものが大事みたいです。
935 :
ビタミン774mg:2005/10/10(月) 00:59:42 ID:1/pukIFE
魚のコラーゲン源末って商品が良いって聞いたけど
誰か使っている人いる?
936 :
ビタミン774mg:2005/10/11(火) 11:22:36 ID:/vXFMPuO
937 :
ビタミン774mg:2005/10/11(火) 11:42:32 ID:/vXFMPuO
とんこつラーメン食え
939 :
ビタミン774mg:2005/10/11(火) 15:35:22 ID:/vXFMPuO
とんこつラーメン食べると、肌から臭いがして…
ちょっとパスかな。
>>939 気のせいだよ
コラーゲン、コンドロイチンなどいっぱい含まれてるよ
941 :
ビタミン774mg:2005/10/12(水) 08:15:34 ID:Jhlx403T
テアテかったぞ。いいかんじ。
942 :
ビタミン774mg:2005/10/12(水) 10:08:14 ID:q9p6ZYn2
>>940 ほんまもんはかなり臭うよ、気のせいじゃないし…
普通の関東人はちょっとパスレベルだよ。
でも好きな人の肌はモチ白だったなーそう言えば。
943 :
ビタミン774mg:2005/10/12(水) 18:37:09 ID:ejwrKI5e
今、私もテアテ頼んだとこ。
ずっと続けてたアスカのコラーゲンをやめて数ヶ月…
何だか急に劣化したー!たるみや小じわなど。
真夏ものんでおけばよかった。
944 :
ビタミン774mg:2005/10/13(木) 10:54:43 ID:2dOxnV7n
>>942 とんこつラーメンが臭うのは否定しないが肌が臭うわけじゃないでしょ?
東京でもなんでんかんでんとか近所に悪臭を垂れ流してるラーメン屋もあるよ
じゃんがらも臭い
原宿駅前まで臭ってる
946 :
ビタミン774mg:2005/10/14(金) 14:47:00 ID:cIDpSkfQ
コラーゲンのように若いときには体で十分に作られている成分を
外部から摂ると、自分の体内で作る能力が落ちる。
947 :
ビタミン774mg:2005/10/14(金) 16:09:51 ID:LQvFvFSf
>>944 1週間食べたら、器械の測定でも臭いありと判定されているのみたよ。
948 :
ビタミン774mg:2005/10/14(金) 18:17:59 ID:ushqLEKQ
>946
じゃあ、ずっと摂り続ければいいんですね?
それなら食糧危機とかにならない限り問題ないと思います。
950 :
病弱名無しさん:2005/10/15(土) 09:40:46 ID:1jgKt+kU
そうそう
っていうか素顔がいいから問題ないか
951 :
ビタミン774mg:2005/10/15(土) 22:01:05 ID:2T1CFNXm
>>941,943
テアテ、ドリンクタイプとゼリータイプのどちらを選ばれてますか?
6個入りのメーカー希望価格で比べると、
ドリンク:\1,260
ゼリー :\1,386
で、ドリンクの方が安いけど、就寝前の小腹減った時に
ゼリーもいいかな、と思い始めてきました。
952 :
ビタミン774mg:2005/10/18(火) 15:22:57 ID:C1iHGRPz
コラーゲン1500 一日に一本が目安、と書かれてました。
隣にはコラーゲン10000 一日に一本が目安と書かれてました。
1500で一本が目安で、10000でも一本が目安、
どういうことでしょう?
というか、1500でも効果が十分ってことですか?
そしてより効果を期待したい人は、10000ってことですか?
953 :
ビタミン774mg:2005/10/18(火) 22:24:29 ID:rdFA4rYr
私はトワニー コラーゲンが一番美味しいと思いました。
ある掲示板ではかなり評判よかったので、それから飲み始めました。
5000mgって言うのも丁度いいかなと思ってます。
乾燥の為に弾力がなくなるこれからの季節はコラーゲンが一番いいと思います。
美味しいコラーゲンと言えば熊本ラーメン
955 :
ビタミン774mg:2005/10/22(土) 23:10:02 ID:jGfVdITK
956 :
ビタミン774mg:2005/10/28(金) 06:05:00 ID:IVCXhboO
アミコラ、牛乳に混ぜると結構うまい。
運動する前にいつも飲んでる。
957 :
ビタミン774mg:2005/10/28(金) 13:30:18 ID:XDvHoVJq
コラーゲンってどのくらいの量がベストなの?
ゆうべのあるあるで「ケイ素が不足してるとコラーゲンが無駄になる」
的なことを言ってたけど、調べてみたらそうみたいね。
でも、ホタテばっかり食べられないよ。
959 :
ビタミン774mg:2005/11/03(木) 17:17:59 ID:UIXJjk7C
ドンキの広告に出てた
エム・ディ・エムとかいうメーカーの
ピュアコラーゲンペプチド、200g1680円ってどんなものか知ってる人いる?
960 :
ビタミン774mg:2005/11/03(木) 18:20:58 ID:lCl6b0pn
これでホタテ業界はしばらくはウハウハ
なのかな・・・?
961 :
959:2005/11/04(金) 17:36:06 ID:???
ドンキに見に行ったけどパッケージがしょぼくてなんか胡散臭かったから買わなかった
沖縄の会社みたい
>>958 珪素(シリカ)のサプリメントがありますよ。
ホーステイルというハーブのエキスです。
963 :
ビタミン774mg:2005/11/05(土) 15:02:51 ID:s9J+y5V6
>>1 ゼライス一袋をオレンジジュースに溶かすにはどうすればいいんですか?
965 :
ビタミン774mg:2005/11/11(金) 19:19:12 ID:ukstX6XQ
(豚由来)コラーゲン1200mg。鮫ヒレ軟骨コンドロイチン配合60mg。ルーヤルゼリー 100mg。活性乳酸菌 1億。(製造時)
って良いのかな?コンドロイチンが気になるけど…
コラーゲンを経口摂取してもアミノ酸に分解さえないと吸収されないから無駄ですよ?
たんぱく質を食うとアミノ酸に分解されて、そのアミノ酸がビタミンC等によってコラーゲンを生成するから。
968 :
ビタミン774mg:2005/11/12(土) 20:19:35 ID:x+p43Y/E
>967
なんで
>たんぱく質を食うとアミノ酸に分解され
るのに、
>コラーゲンを経口摂取してもアミノ酸に分解さえないと吸収されないから無駄
なの?
たんぱく質は分解されて、コラーゲンは分解されないの?
っていうか、コラーゲンはたんぱく質の一種だよね?
お前は何を言っているんだ?
普通の食事で蛋白質食ってるんだから、それでコラーゲンの材料は補給されてるだろ
コンドロイチンを
>>839さんの言うように鮫の軟骨から?なら大丈夫ですか?
香料ってあるのですが、問題ないかな?
971 :
968:2005/11/13(日) 02:54:29 ID:wD9rrUWh
>969
え?どれに対するレス?もしかして私に言ってるの?
>967が 「たんぱく質は体内でアミノ酸に分解される」、でも
「コラーゲンは体内でアミノ酸に分解されない」って不思議なこと
言ってるから>968のレスなんだけど。
あと、>コラーゲンの材料
って何?
973 :
ビタミン774mg:2005/11/13(日) 08:04:47 ID:6HqMHOsA
>>967 普通のたんぱく質はアミノ酸まで分解されてから吸収される
コラーゲン(ペプチド化されているもの)はコラーゲンペプチドとして
吸収されるからコラーゲンとして効き易い。常識だよ
>>971 材料はメーカーによってさまざま、
豚、鶏、大豆、乳清、魚類(淡水、海水)。
しかも使う部位に間で考えると多種多様
経口摂取する場合はペプチド化されたコラーゲンじゃないと意味がないわけね。
コラーゲンを加熱したときに、溶け出して きたのがゼラチン、それをさらに小さい分子にしたのがコラーゲンペプチド
976 :
ビタミン774mg:2005/11/16(水) 16:06:36 ID:P+BibDVr
結局消化されて、アミノ酸やジ・トリペプチドになるんだから意味ないんじゃないの?
タンパク質としては意味あるんじゃないの?
分子が小さいと消化・吸収されやすい→吸収がいいから効果が高い
じゃなかったっけ?
ホットミルクに溶いて飲んでるだけだと美肌には関係ないの?
>>975 じゃあゼライス大好きな美容ヲタは無駄な努力をしているということだね
>>978 そうなると一番小さく分解されたアミノ酸が効果高いことになる
そうならやっぱり肉とか良質のたんぱく質が良いんだな
982 :
ビタミン774mg:2005/11/18(金) 15:55:00 ID:at5Ocvwm
アミノ酸単体よりもジ・ペプチド、トリ・ペプチドのほうが吸収されやすい
なんてことは常識だよ
普通の食事である成分を摂ろうとするとそれ以外の成分も摂る事になるから
特に肉、魚では脂肪分の摂りすぎになる恐れが、、、。
だからサプリがあると思うんだが、、、。
常識と説明されてるソースキボン
984 :
PSの?:2005/11/19(土) 11:07:02 ID:1vqZ5s/a
エスワンエス結構良くないですか?
985 :
ビタミン774mg:2005/11/19(土) 19:38:09 ID:ltlCuXcB
ゼライスでコラーゲン補給♪
鶏スープとふかひれでコラーゲン♪
っていうのもアミノ酸だから効果は薄いってこと?
肉とかの蛋白質食うのと同じ効果あるよ。