【最強は】エアロVSダンスVS BTS系【どれだ？】

スタジオに出ている人を見てると、この３つに分けられる。

集客人数、運動量、爽快感、初心者から上級者まで楽しめる等の
要素が詰まっているのは、どれだろう？

２

エアロは凄い上手い人から、そうでない人まで差が大きいと思いますが、
ヒップホップ等のダンスは受けてる人の大半が凄い上手く見えます。

ダンスは受けたこと無いんで分かりませんが踊れたら楽しそうですね。
集客は自分の行ってるスポーツクラブではエアロが一番だと思います。

４様

真面目にエアロやステップの面白さを伝えていったら、
断然エアロステップの圧勝になるだろう。

粉みたくＢ●Ｊ中心のスポクラだとそれがあたりまえになってしまうんだよね。

Ｂ●Ｊの利点は軽費が安くすむことくらいで、会員にとってマイナス面が多いような気がする。

コリを覚えられない、ルーティンについていけない、声だし大好き
って人はＢＡ＆ＢＳおすすめ

あと、ハズレがないのもＢＴＳの利点といえば利点

エロに一票

>>6
BAのイントラが変わった時、参加者が徐々に減っていった。
前のイントラはほぼノンストップなのに、今のイントラは
休憩が多すぎ（中盤以降は一曲毎に曲止めてるし）

同じ曲を使うから、BTSはイントラで当り外れが大きいかな

ＴＩＰ　ＩＮＤＥＸ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1073757649/172
エアロが盛んです。

チ◎を代表してエアロに１００票入れるよ。

こんばんは！！
うじ虫（ID:1R7k8srW）
明日も赤坂店でしょ？
早くおやすみなさいね

うじ虫とは
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1102387096/517-518

ドラえもんのキャラでいったら、

BTS　…ジャイアン
エアロ…スネ夫
ダンス…のび太

て、ところだな

http://www.netprice.co.jp/netprice/ura1/goods/106095/

ダイエットにはＢＴＳが一番効果出た

真面目にやればＢＴＳと思います。

そうかなぁ。ＢＴ○の面白さを誰かわかりやすくまとめてくれ！

毎回同じ動きだし、音楽も変わらない、動きも単純。

これのどこが面白いの？

BTSはダメだよ。イントラがデブだし、受けてるやつも
デブ多い！

>>16
いちいちBTSを伏字にしなくてもいいよ。
分かりきった事だし。

BTSって基本的に「素人でもできる」レベルのもの。
ボディアタックやボディステップなんか
初級エアロやってる人なら、
持久力さえあれば出来る事。
音楽に合わせて体動かすから、
楽しいというイメージがあるし
スポクラに初めて来ました！という人でもとっつきやすい。
動きが単純だったり毎回同じ動きでも
動き自体がハードだから初心者でも
「運動した！」という充実感を味わえる。

音楽や動きはイントラによっては
日によって変えてくれる人もいる。
コリオ自体は決まってるけど。

ふーん。なるほど。それじゃ動きに慣れてきた人はどこに逝けばいいの？
それてもずーと飽きないの？

動きに慣れてきたらちゃんとフォームがてきてるか確認しつつやるようにする。
素人でも出来ちゃうって言うのは、
コリオがエアロやダンスみたいに凝ってないから、
地蔵にはならずにとりあえず動くことはできて汗もかける、
ということ。
本当にちゃんとできるようになるまでには、
年月がかかる。

同意。
同じ事はエアロでも言える。最近はコリオに懲りすぎてフォームや
身体の使い方なんてまるでおざなり。競技志向ではないが、くるくる回ってりゃ
良いってもんでもないだろう。

漏れはスタジオデビューはBCから入ったクチなんだが
いろいろやってて結局今はエアロのほうが気に入ってる。
けどいまだに
BCは時間調整で、BHはエアロ系イントラのレッスンはでてる

・BTS
「どなたでも」の看板と客数の多さにつられて入りやすい
コリオが比較的簡単
マジメにやるとむやみに運動強度が高い

アップ・ダウンのストレッチが形骸化しすぎてほとんど無意味
ヘタレ社員イントラ主力なのでキューがなく掛け声で乗り切ろうとするため
見てかってにマネしろってノリ。BS,BAはスタジオデビューしたてには無理だろう

・エアロ
イントラ・客層によって「看板に偽りあり」ベーシック看板のクラスでもとんでもない難易度の場合も
基本動作がある程度身に憑くまでタコ・地蔵になる事多々

ストレッチにうんちく説明つく場合など多々あり正しいフォームが身につきやすい
全般的にBTS社員イントラより知識豊富かつ親切さを感じさせる

こんなかんじか

やはりエアロ系イントラの方がスキルあるって事だね。

この誰にでも出来るレッスンってのはやっぱつまらないから、縮小していって欲しい。

>>23
BTSの肩持つわけじゃないけど、
「誰にでも出来る」レベルのものは必要だと思う。
でないとスポクラの集客につながらない。

スタジオ慣れしていてエアロも中〜上級クラスの人なら、
「つまらないし意味無いし無くして欲しい」と思うかもしれないが、
スタジオ入った事がないような人からすれば、
初心者向けエアロもやはり>>22の指摘どおり
「ベーシック看板のクラスでもとんでもない難易度」
だったりして入る勇気を無くす人も、挫折する人も居る。
そういう理由ではBTSは単純明快。
簡単だしスタジオ慣れしてなくてもそれなりに動ける。
スタジオ慣れしてない人を
スタジオに引き込んだという理由で評価できる。

スキル云々というと、エアロ系イントラのほうが
スキルがあって当然。
でないとエアロのイントラなんてできない。
BTSは全てにおいて形骸化しているだけだから。

★★スレッドのみなさまへ★★


　書込が大分進んでいる中恐縮ですが、重複スレッドではないでしょうか。

【ｴｱﾛ・ｽﾃｯﾌﾟ】どっち派？【BTS・ｼﾞｬｻﾞｻｲｽﾞ】 04/11/19 06:22 - 24res
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1100812943/l50

【最強は】エアロVSダンスVS BTS系【どれだ？】 05/02/11 - 29res
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1108125846/l50

　先着スレッドに優先権があると理解しています。
　下記への移動をご検討いただけないでしょうか。
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1100812943/l50

後日スレッド削除依頼をおこないます。
ご意見などございましたら、
E-mail欄 に sage と記入のうえ投稿願います。

保守。

そうそう。誰にでも出来るスタジオレッスンは大事。
そうゆうところから入って、エアロをやってみたり、ダンス系が好きになれたりするんだと思うよ。
あと、男の人ってエアロビとか入りにくい人多いと思うけど、
コンバットは非常に入りやすいと思う。

たしかにやさしい〜とよりは刺激ありそうだしね。
それも有りって気がするけど。

そんな安価なレッスンばかりで占領されるのも・・・なんだよね。

ダンスは芸術 エアロは体操 ＢＴＳは… 集客はエアロのがいいかも知れないけど、本当に奥が深いのはダンス！！！

BTSだけDQN指向だな

なんでしっかり理由をかくべき。
筋肉系レッスンの方が男性はしっかりとした人多いような気がする。

保守

エアロビって北朝鮮的でキモい

エアロだって　あるていどその先生のクセつかんでれば3回あれば
普通にうごけますよね。でもその3回の時間が　おしいんだよね。
BTS、パンプだけとったって週３で現状維持でしょ？
好きな奴やればいいちゃう？

>>22
「身に憑く」わろた

age

参加者の学歴(♂の場合)

BTS＞＞ピラティス・ヨガ＞＞＞＞＞＞＞ダンス＞エアロビ

>>37
さすが勘違いDQN大量排出するレスンですね（ｗ

BTSが一番の高学歴ってのは、どう考えてもネタだな。（禿藁

↑
BTSの語源
TBSの社員のような知的になれるように

ソース
民明書房「脳も鍛える！ﾎﾞﾃﾞｨﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼｽﾃﾑ」

民明書房。。。（藁

エアロビおたくは来週は札幌遠征か？

テレビで札幌のエアロビ大会の中継見たけど

キモい

BTSが誰でもできるっていう理由がわからない。
イントラ自身、内容こなすのに精一杯で
教えるということを忘れちゃってる。
漏れは誰のどんなレッスンに出ても
1度出ただけでイヤになる。
DQNがどうこうという以前の問題。
教えるということについてはエアロの
イントラの方がしっかりしている。

エアロ系のイントラさんが担当してるヒーリングとかにでてみるのお勧め。

うちもBTS系嫌いだが、整理してみると
結局は社員イントラの低品質にまとまりますね。

>>45イントラになるまでの過程の差だな。

エアロの養成コースはﾏｼﾞで厳しいからね・・・（遠い目

そうそう、BTSの講習さえ受ければ良しとは違う。

>>44
ああ、やっとわかった。
BTSのイントラなら誰にでもできる、なんだな、きっと。
そうに違いない。ｳﾝ

>>49
まあ、間違ってはいない。

エアロビなんかに嵌ってる馬鹿ってニートが多いんだってね。
特に札幌なんかまで行ってエアロビ大会なんかでてる香具師。
そりゃマトモな会社員や経営者ならエアロビなんかしてる暇ないってwwwwww

>>51
まともな椰子ほど、忙しい中にも時間を作ってエアロやるんだが。

平岸天神晒しｱｹﾞ

>>52
論理学の初歩勉強してこい

つ【Ａ→Ｂでも必ずしもＢ→Ａにはならない】

なんだそりゃ？

>>54
オマエモナー

BTSJ・BTS参加者のへ不平・不満をあげよう
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1119250283/l50

集客数で見ると、BTS＞＞エアロビ＞＞＞＞＞＞ダンス
ダンスで２桁の人数が居る事は無い

ウチのスポクラはダンスの人数多い。
単にイントラがｶｺｲｲからだがな。

Ｂ○▲なんで人気あるのあかなぁ？

チ○だと

エアロ＞＝ステプ＞＞＞バランス系＞＞＞格闘系＞筋トレ系って感じだけどね。
格闘・筋トレ系でスタジオが満杯になることはまずない。

>>60
不思議な現象なんだよねぇ。
欠点はいっぱいあって上げてみると、集客が多いんだから
悪いはずがない！みたいなワケワカラン反論しかでてこないし。

んんー。粉は法人会員の人が多いから、お手軽なレッスンが好きな人が多いのかもね。

それ対し、チ●は＋会員（他店舗利用できるシステム）もあるし、コアな人が多い。
よって、上級エアロステプが整理券クラスになるって感じかな。。。

>>60
そりゃ、格闘系や筋トレ系やりたきゃコナミのBTS行く

＞44
俺もそう思ってたよ
うれしいなー
同じこと思ってた。

ＢＴＳイントラは即席イントラだから体力ないし知識もない
「まねしてくいださい！」
こんなことばっかり言ってる。

ＢＴＳが嫌なんじゃなくって
コナミのＢＴＳイントラが嫌いなだけ！
エアロのイントラがＢＴＳやってる時は、進んでレッスンにはいるけどね

>>64
BTSのイントラも色んな人居るよ。
まさにピンキリ。
ﾚｽﾝ楽しい上手いイントラは存在する。

出る価値無い人も確かに居るんだよなぁ。

コナのＢＴＳイントラでは、はずれ多いからね
エアロイントラでも、コナの場合、はずれ多い（というか、やる気なくして、適当にやってるイントラ多いよ）

ふーん。一回人気イントラのＢＴ●受けてみたいなぁ。
たしか粉の法人があるはずだから、覗いてみるかなぁ。。。

>>66
ていうか、バイトでも教えられるようなプログラムとして
わざわざニュージーランドからBTSを買いつけた罠
最近じゃ市営の｢いきがいづくりセンター｣とか｢生涯教育ぷらざ｣とかそういう施設でも
BODY PUMPやってるところもあるけど
そういうところでBODY PUMP教えてる人は窓際公務員ていう話。
つまり、BTS教える人に要求されるスキルは推してしかるべし

俺はルネサンスでパンプうけてるが、
パンプ導入当初のエグザスのパンプのレッスンみたいだよ。
フォームもきっちり、いいイントラが1人や2人じゃないよ。

自分はコナミ提携の地元ジムで受けているけど、
楽しいイントラがいて、楽しいよ。

社員イントラが悪いというけど、
俺が行ってるところの社員（バイト？どっちか知らん）は、
皆やる気もあるし、盛り上げもなかなかで大人気だよ。

外れ店舗もあるのか？他店行かないから、あまりその辺の
事情は知らんが。

>>71
当たりなんではないかな。
あとは貴方の知識レベルでまっとうな指導をされていない事を
わからないだけ、というのがあるかもね。
うちも最初はわかんなかった時そうだったけど、だんだん知識がついてくると
目に付くことが多くなって嫌気さしてきたよ。

まともにキューイングだせない、自分のペースでといいながら煽りたてる、
ストレッチやなんかはそれこそ、その姿勢で意識しろといってる筋肉なんて
まともにゃ伸ばせないだろ？ってくらいにワケワカランキメポーズな事が多いし。

まぁ、なんだ、そのお祭り騒ぎっぽく身体をうごかせてりゃあそれでいいって向き？
っていう風に感じるようになったなぁ。
支持派の多くは楽しいからOK的な、悪いが、無知層がしめてるとおもうよ。

1

やっている人のIQ
ヨガピラ＞＞BTS＞＞ダンス＞＞＞＞＞＞エアロビ

全部＞＞＞＞＞＞Ｂ○Ｓ

じゃやに客観的にみて。

>>75
当たり
2ちゃんなんか未だ便所の落書き扱いだしな

ん、BBSのことだろ？

客層

BTS→一般リーマン(総務、会計あたり)
ヨガピラ→医療系♀(ナース、医療事務など)
ダンス→少年院経験者(現在ｸﾞｯﾄﾞｳｨﾙ)
エアロ→♀：シングルマザー(ただし、養育費が入ってるので裕福)
　　　　♂：アキバケーヲタク(大半はニート)

>>77
軽快に動きる人がよほど妬ましいんだね、、、可哀想に｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

↑
むしろ、軽快に動けてもどきゅんにしかなれない
としか読めませんが

↑
この人、生活安定ボケ（藁

↑
つ【日本語講座】

BTSフォー

効率のBTS
知的なヨガピラ

エアロビ(笑)

>>83 の知能程度(笑）

俺は効率よくやせたいのでＢＴＳ。
時間さえあれば昔やってた空手道場に通いたいけど仕事的に無理。
その人の目的によるから順位づけは無意味では。
エアロの人達（？）よく単純と言うけど、貴方たちがやっているのは
コンバットとはいえませんとはよく思う。
どれも時間の余裕さえあれば全部できるようになるだろ。
暇人が暇ない人馬鹿にしてるのって正直醜悪。

BTSは会員云々よりも薄っぺらぺらの知識や指導力で
勢いだけで乗り切ろうとするインスタント・イントラが多すぎるのが問題。

単純なものでもそれなりの人がすこし味付けすれば楽しめるのに。

>>86
薄っぺらなイントラでも教えれるようBTS導入したわけだが

時給650円のバイトでも教えれるようにね

だれでも出来ちゃうからね・・・。
はやく廃れて欲しい。あいかわらず人気あるの？
チ○だとかなり格闘筋トレ系のレスンは下火になってきているけど・・・。

>>88
少々人気が落ちようが、低コストで実施できるBTSをそう簡単に捨てるわけない。
人件費"実質"タダですぞ!!

エアロビクスがFLASHで見れる!
http://ironnail.hp.infoseek.co.jp/shounenritsudou.htm

>>86
少しでも「味付け」しようとすれば
BTS本部(ニュージーランド)から解除命令出るからね

すかいらーくやマクドナルドが
勝手な味付けできないようにね

それがいやなら銭取らるみたく
ウリジナルでいいから独自開発汁

うり２つだからウリジナルかー
言い得て妙なり

>>92
否。
パクって「ウリのもの」「ウリナラのもの」
と言い張るからウリジナル

(ウリ=`私`の意味の韓国語　ウリナラ=私の国→韓国)

パクりばかりする韓国を皮肉ってできた言葉
今では対象が韓国関係以外(例：オレンジレンジ)でも使う
もちろん、銭取らるは韓国とは無関係

まあ、ハングル板と極東板に
半年ばかり浸ったほうが早い

ヘタくそでオリジナルクオリティに達しないものは無問題なのかｗ

客層をひとことで言えば

BTS…リーマン
ヨガピラ…インテリ
ダンス…DQN
エアロビ…秋葉原

決め付ける香具師がＤＱＮなのは、デフォルトってことで。

96がいいこというた。

９６・・・神。　９５・・・糞。

>>96
アキバケー乙

華麗に９９をゲット(°∀)

華麗に百げと。

>>99
新しいタイプのキリ番ゲットだ・・・
華麗すぎる・・・
くやしい・・・

男のくせに、エアロビオタクなんていったらほんとにイメージ悪いね。

だって、女だってパチンコに行っている時代だよ。
競馬にも、パチスロにも逝けない男って、いったい何なの？
しかも、そのことを何とも思っていない。
脳の構造が、どこか普通と違うんじゃない？

経済的な理由でオカマになるっていうのならしかたがないが、
ほとんどのドキュンは、親or妻のスネをかじっている三流リーマンかフリーター
だろう。主任補佐になったとしたって、すぐに降格させられて
クビになって雇用保険をもらって、 しばらくグータラして転職する。それの繰り返し。
一方、スロッターとかの生き方は、こうしたグータラの反対だ。

これじゃ、いつになってもエアロビヲタの社会的評価は上がらないよ。
エアロビキチガイは逝ってよしだな。

ちなみに競馬（地方競馬）もパチスロも
飽きたっていう香具師はどうすればいいのだ？

>>103
つ【先物取引】

うりゃーっ！！

◆―― ◆
　( ﾉﾟдﾟ)ﾉ　
　｜　 ）
　 ＞ ＞

ところでＢＴＳってなに？

？？？？？

>>106
ぐぐれよバカ！

106ではないが、ぐぐってみたら、ＢＴＳもマイナーだなって思う。
エアロビの方が「ビ」をつけてる分、まだ世間に認知されてるよ。

つttp://www.thailandtravel.or.jp/access/bts.html

痩せるならＢＣじゃないかな。
筋力が要らないし誰にでも参加可能。
ただしインパクトの瞬間に筋肉を引き締めることと
突きと蹴りのスピードとひきを意識することで
強度が爆発的に高まります。
あれでミットかサンドバックを叩いてたら
死ぬと思う。

ＢＣは痩せるね、マジ。
泳いだり歩いたりしたけどサッパーリでさ・・・
何気にＢＣ参加して２ヶ月くらいで
痩せ始めた。
ただ、ＢＣのクラスがある日が
かたまって４日連続なんだなあ・・・

>>111-112
BCも痩せる効果ないわけじゃないけど、多分BAのが上だと思う。

運動量が大きい＝脂肪燃焼ってワケじゃないんだけどなー

BA…動きの基本がｼﾞｬﾝﾌﾟやﾗﾝで下半身（でかい筋肉）を酷使するから運動量が多くなる
足腰に負荷が集中しやすく上半身のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ効果が薄い

BC…効率良く全身運動ができる
正しいﾌｫｰﾑを習得できてないと手打ちﾊﾟﾝﾁみたいに手抜きした楽な動きになっちゃう


強度は全力でやればどっちも同じくらいでしょ

正しいﾌｫｰﾑで完走できるならBCの方が下半身に負荷が集中しない分、効率的と思うけど、手抜きしやすいせいなのと、BAは下半身に負荷が集中するせいで疲労感が強いから効いてる気になる
実際、俺もBAの方が汗かくけど、上手な人のBC見てるとﾊﾟﾝﾁでもｷｯｸでも全身の筋肉使ってるのがわかる
BCもBAも両方上手な人見てると、どっちも同じくらい汗かいてる

BTSも一時期の勢いが無くなってきたね。
まぁスタジオが空いてきたんでそれはそれでいいのかも。

体調不良の時にボディアタックに出たけど最後まで動けた。
少し良くなった時にオリジナルステップに出たらしんどかった。

アタックは単純な動きだからつまんない

>>115さん
正確にはパンチ、キックともに
下半身、腰、軸で打ちますので
正確にやればＢＣもまず下半身にきます。
ＢＣはエアロビですので、打ち終わりから
引きのスピードが遅く、筋肉を使っているように見えるだけです。
あと最後に筋肉使うのは下手にスピード出すと
関節痛めちゃいますしブレーキも兼ねてると思います。
いわゆる格闘系の筋肉の使い方はミットが一番わかります。
興味ありましたら一度どうぞ。
結構たのしいですよ。

ミット打ちとBCじゃ別物だよ
あと正確にこなしてて下半身に来るのは足腰弱すぎ
蹴りならまだしもパンチなら肩や背中に来るのが普通

ミット打ちとBCじゃ別物だよ
→それは同意します。
あと正確にこなしてて下半身に来るのは足腰弱すぎ
→あまり表現きつくしない方が良いですよ。
　無用な敵をつくります。いろんな意見はあっていいですが。
蹴りならまだしもパンチなら肩や背中に来るのが普通
→空うちでなくミット打てばね。
ま、お互い殺伐とならないよう楽しく掲示板使いましょう（＾＾）／

ﾐｯﾄよりｼｬﾄﾞｰの方が自分で拳にﾌﾞﾚｰｷかけないといけないから背中にくるよ

走るのも跳ぶのもﾊﾟﾝﾁもｷｯｸも全身運動だから上半身も下半身も使うのは当然
BAとBCを比べた時にBAの方がBCよりも下半身にくるし
BCの方がBAに比べて上半身も使うってことで
両方とも全身運動には違いない

ＢＡがＢＣより足に来る？
そりゃ蹴りと膝を適当にやってるからじゃないかな？
空手やってる僕は丁寧にスピード意識して
蹴りに行くからＢＣのほうがバテバテですが。
ＢＡはあまりスピードを意識しない分気楽にやってます。
ま、どっちも楽しいけど。
あと１２１さん、ミットは叩くんじゃなく
打ち抜くものです。空うちのほうが筋力要るってことは
まずありえないですよ。

>>122
BAでプッシュアップを適当にやってるだろ？でなきゃ、

＞BCの方がBAに比べて上半身も使うってことで

という発言は理解できん。俺はBAもBCもやるけど、そういう感想は持ったことないな。

ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟは両方ともにあるでしょ
BCでﾗｽﾄのﾊﾟﾜｰﾄﾗｯｸで燃え尽きた後にﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟは腕に震えが来ます