【鉄人】トライアスロン総合スレッド7【ironman】

過去スレ
【鉄人】トライアスロン総合スレッド６
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/sports/1198799990/
【鉄人？】トライアスロン総合�ｂT
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/sports/1177931857/
【鉄人】トライアスロン総合スレッド４【ironman】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/sports/1152656160/l50
【鉄人】トライアスロン総合スレッド3【ﾏﾀｰﾘ】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1117163351/
【鉄人】トライアスロン総合スレッド２【ﾏﾀｰﾘ】
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1038927743/
トライアスロン総合スレッド1
見つかりません。

２デツカ

三

来週末の栃木たかはらやまトライアスロン出る人いませんか？私この大会初参加です。出たことある人アドバイスとか下さい。季節的に暑そうですが やま だけに涼しいのですか？

がんばれ。

>>1 乙　　OCNは規制中でたてられなかった。

>>1小津　同じくＯＤＮでもアウトでした。。

この時期だったら、7〜800m以上高くないと、涼しくないよ。
しかも高度がそれ以上でも、盆地だったら、暑い。
ショートだとしても、水分補給は十分に。
そして、レース後しっかり炭水化物取らないと、
帰りに低血糖になって、自動車運転してたら事故りますよ。

明日渡良瀬出てくるお
暑さでぶっ倒れないように・・・・できるかな・・・


>>4
一昨年たかはらやま応援行ったぞ
応援だけでも死ぬほど暑かった・・・
終わった後でちょっとだけバイクコース走ったが、
なかなか激しい坂だお
死ぬなよ

渡良瀬はコースがヌルいから、多少暑くても余裕でしょ。

コンペックスってどうよ？
実走なかなかできないので考えてるんだけど・・・
高いと思うけど効果が気になる。

電極？を貼り付けてると動きにくいから
どうしてもPCやるかTV、本って事になるけど
脚なんかは冬場は貼り付け辛いから面倒になって頻度が落ちる
夏はそんな事やるくらいなら外で走った方が良いので頻度が落ちる
怪我や故障で動きたくても動けない、みたいな状況じゃないと
あんまり意味ないかも
結論としては普通の筋ﾄﾚした方がいいよ
それに使う金はﾎｲｰﾙにでも使った方が速くなる

>>7
携帯からたてられるという話があるので次はやってみてください。俺がやってみてもいいけど。

渡良瀬逝ってきた
朝方は、最近の暑さが嘘みたいなほど涼しくて、
トラやるには絶好のコンディションだった
谷中湖の水にはちょっと閉口したが、それ以外はいいレースだったわ

エリートの時間帯はちょっと暑そうだったけどな

渡良瀬、下痢。

トライアスロンにものすごく興味があるんですが何から手を出したらいいでしょうか？
やっぱりサポートしてくれる人的環境が先でしょうか？

現在３２歳の♂です。

現在用意できるもの
ロードバイク(１日４０ｋｍ１時間半以内で走りきります。)
ランニング用品(自転車の後、20kmを１時間20分で走りきります。ハンガーノックが怖いので気をつけながらです。)
水泳(クロールで25ｍプールを12．5秒(中学生の時に計測)で泳げますが人に教わったことは無し、遠泳もやったことない)

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それでは、次スレにＧＯですよ！
シュリンプピザはいかがですか？
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/sposaloon/1217167492/

>>16
読む限りじゃスイム連続泳が課題だね
今シーズンに出場するなら早く連続泳できるように少しでも多くプールに行くべきだ
もし小さい頃スイミングスクール行ってたなら上達は速いと思う
サークル入ってもいいけど、一人でも全然大丈夫
とにかく勉強とトレーニングの積み重ねだね
ちなみにオリンピックディスタンス（ショート）はスイム1.5km、バイク40km、ラン10kmな

>>16
水泳だって、25mを12.5秒で泳げるなら、割とすぐ1500mもいけるでしょ。
大会ではウェットスーツも着られるしね。

君に必要なのは、レースは絶対に大丈夫だと確信できるほどの準備を積んでから・・・・という臆病な気持ちを捨てて
チャレンジ精神をもってすぐにでも大会に出てみることだよ。

すぐはどうかと思うが・・・

>>16
始めようと思ったきっかけは？　誰かに誘われてとか？
それならモチベーションが維持できるかもしれないけど、ひとりで思いついたのなら、
精神的に自分を高めていく、或いは追い込んでいく、という工夫をするってのが重要では？
周囲に公言して、レースに出るまでやめられないようにするとか？

16さん。
とりあえず、プールで1500m泳げることを確認したら、
オリンピックディスタンスのレースに申し込む。

>>16
プールでプルブイつけてでも1500ｍ連続泳げるならＯＫでしょう

あとルールやマナーが色々あるから必ず守ってください

新スレおめでとうございます（遅
前スレの802です。これからもよろしくお願いします。

　バイクを手に入れるまでに、できること、と思って
８月に湘南ＯＷＳのスイムツアーに参加します。
シーズン中に、できれば、アクアスロン大会にも出場
したいです。

締め切りが迫っている「うつくしまトライアスロン」は一般の部の人であってもJTUに登録した人でないと参加できないのでしょうか?

申込書には「未登録者は出場出来ません」と書かれてあって、気になりました。

書いてある通り、できません。
4000円余計に払うだけなので、いい機会だと思って入会してください。

年会費高すぎ

だよな。ペラペラのＪＴＵマガジン１冊もらうために４０００円とか。

日割りで考えれば安いもんだ

この後30年続けるとしたら
12万円かよヽ(`Д´)ﾉ
パーツ買えるじゃん

それはそれ、これはこれですよ

年会費無料のカードも多いのに
明らかに誰かの懐に消えてるよ、
1回払えば永久無料でいいよ
行政はこういうのもきちんと監査してほしい

トラは金がかかるんだ
貧乏人はマラソン大会でも出てろ

トラは通常の３倍だから

とにかく島根の松江にすんでるので鳥取の大山トライアスロンにエントリーしてみるよ
トウシロウで参加が出来るのかどうかわからんが・・・・

参加は誰でもできる。
ただ、マナーやルールは良く守ってな。
特にバイクでふらつかないよう、キープレフトでまっすぐ走ること。

っと思って調べてみたら先日おわってるジャンつД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

まぁ来年頑張るよ・・・・・
市営のプールで１５００ｍ泳いで、その後自転車５０�`、ラン２０キロで２時間５０分でした。
着替えとかの時間も入っているのでどうなんだろう・・・

とりあえずいつも自転車で通りかかっては立ち寄る屋台の焼きそばが旨かったっ！

ごめん３時間５０分

来年皆生に出ればおK

認定テストって何？

>>16
このレースは？　山口だから近いよ。まだエントリー可能。とにかく今年出た方がいいと思う。
http://www.mspo.jp/raceinfo/information.php?id=2327&year=2008&item=6

お、16さん、凄いじゃないですか。
バイクの距離を伸ばしていけば、ミドルも十分走れますね。

そうですね、やはりレースに出場した方が、
練習やってても、モチベーション上がりますからね。

みんな暑さに負けずに頑張ろう！
でも直射日光下の練習はほどのどに控えようね。

だが根性はつく。
かも

暑い日のレースの後はビールをグビグビ〜で生き返る。

明日も猛暑だな・・・
練習どうすっかなあ

昨日飲みすぎて、今日暑すぎて・・・ジムでごまかそうかと。

仲間と皇居で走る予定だったけど起きられず断念。身体がだるい

昼過ぎに市営プールに行ってくるかな

ランニングくらい一人でやれ

この暑さの中、皇居周回ランニングなんてやめとけ

どこに住んでるか知らないけど、家のまわりでも
走るほうがいい

はじめまして。
マラソンで42Kmしか走ったことがありません。
ビギナーズトライアスロンINグリーンピア（スイム400m、バイク10Km、ラン4Km）に
出たいと思うのですが、自転車に乗るのにメットは絶対必要でしょうか？
自転車は普通のスポーツタイプのものでそんなにスピードも出ませんが
必要なら買わなければ、、と思い質問させてもらいました。
周りにやっている人がいないので教えてください。

競技規定読んで見れ。
多分、メット着用義務になってるはず。

皇居まで徒歩圏内に住んでるってんならともかく、
わざわざ電車なりクルマなりで皇居まで出かけていって走ってるやつって何なの？

周りに走ってる人が多いから、たぶんモチベーションをあげるためとか…
ペース走やインターバルやるために織田なんかに毎週、結構遠くから
通ってくる人いるし。

そんな人いるんだー・・・。
俺の家はサイクリングロードが近くにあるから
練習環境はかなりいいかも。

１００キロ漕いできた・・今日はずっと曇り空で助かった。

>>56
気持ちわかるけどなー。皇居は知らんけど、ここ走ったらオモロそうってところなら
バイク（オートバイ）で行って走ったりするよ。
スタート地点は必ずしも家とは限らない。

今日は、法事だったんで、明日、ロングライドだ。
目標は180kmだけど、150km少々でくじけそう。

福岡在住で出張で1回皇居1周ジョギングしたが、もういいやって感じだったな。

スーツと革靴で。

んん、なんで、あそこまで出かけて、わざわざ走るのか、よく分からない。

皇居の周りはｵﾏｰﾘさんがｲﾊﾟｰｲだから「安全」を
求めるヒトがわざわざやってくるんだよ

つか、都心では抜群のロケーションであることは間違いないよ。
景色が抜けてて気分いいし、緑多いし、道も広くて走りやすいし。
わざわざ出かけるというけど、みんながみんな郊外に住んでるわけじゃないんだからさ。

むしろ皇居近くに住んでるのに、ジョギングをしないのはMOTTAINAIってとこか。
運がよければ皇太子と一緒に走れるしね！ｗ

船とか飛行機で行く場合、自転車はどうしてる？

プラスチック製のケースに入れて、同乗。
もしくは、事前に別送。

みんなはケツと○ん○んの間の毛はどういう格好で剃っているのかな？

>>65
　　　　　　　　　　　　__,,,,＿
　　　　　 　 　 　 ／´　　 　 ￣｀ヽ,
　 　 　 　 　 　 / 〃　 _,ｧ---‐一ﾍヽ
　　　　　　　　 i　　／´　　　　　　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ {!
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　|　
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ　´ﾟ　　,ｒ(､_>､ ﾟ'｝
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　 　 ト‐＝‐ｧ'　!　　
　　　　　　　　　 ゝ i、 　 ` ｀二´' 丿
　　　 　 　 　 　 　 ｒ|､｀ '' ー--‐ｆ´
　　　　　　　　／ i, `ｰ-､.,____,___ノ＼
　　　　　　　ｰ'/　　'i.　ヽ､ ,二ﾆ/ 　　＼
　　　　　　　 /　　　'i、 ／＼　/　 　 　 >
　　　　　　　 ＼ 　　'i," （__）　/　　　／　

　　　　　　　　皇居外周で僕と握手！

>>67
OSTRICH（オーストリッチ） OS-500 トラベルバッグ
はどうでしょう？中途半端かな？

国内線ならペラペラの輪行袋でも問題ない。

暑いよー。走ったら死んじゃうよー。

１００ｍ標高が上がると気温が０．６℃下がるらしいけど、
下界はヒートアイランドであっちっち状態だから
実際はもっと下がるよな。
死にたくないやつは山に登って走れ！

スイムの練習に専念します

イメージトレーニングに専念します

２ちゃんに専念します

夕方、日が陰ったので走りに出た。
10kmくらいは走ろうと思っていたけど、
もーあんたあづぐであづぐであづぐで
7kmでぐったりして汗どぼどぼで帰ってきた。

田山ガンガレ

トライアスロンの中継ってないの？

あるよ

ほれ、ええのんか？これがええのんか？

北京オリンピック・トライアスロン競技
　 8月18日(月)女子 NHK BS1　 16:00〜18:50[録画]
　 8月19日(火)男子 NHK BS1　 10:55〜13:00[ライブ]
　　　　　　　　　 NHK総合　 15:12〜18:45の間[録画]

ほかにも、どや？どや？

鉄人来たる！アイアンマンJAPAN
　 8月11日(月) HTV広島テレビ放送　 26:34〜27:29
　 8月14日(木) NTV CS G+　　　　　 14:45〜15:45
　 8月16日(土) NTV CS G+　　　　　 24:45〜25:45
　 8月19日(火) RKC高知放送　　　　 10:00〜10:55
　 8月19日(火) NTV CS G+　　　　　 17:45〜18:45
　 8月21日(木) NTV CS G+　　　　　 12:45〜13:45
　 8月23日(土) NTV CS G+　　　　　 12:45〜13:45
　 8月23日(土) TSBテレビ信州　　　 13:30〜14:25
　 8月24日(日) JRT四国放送　　　　 13:00〜13:55
　 8月30日(日) NTV CS G+　　　　　 24:45〜25:45
　 8月31日(月) NTV CS G+　　　　　 12:45〜13:45

>>80
渡良瀬で山本良介見たから、１９日はちょっと楽しみ
録画放送の方を仕事中にワンセグで見るかなｗ

よりによって、家族キャンプの真っ最中でないの。
携帯の電波も届かない山ん中だし。
録画しとくか。

実況は誰がやるんだろ？　まさか太郎さん？

男子は完全生中継してくれんのか。うれしー。

実際に生でトライアスロンの観戦を考えているんですけど
見ていて面白いものですか?
当方、マラソンを走っており、過去10回ほどハーフ以下の距離の大会に出たことがあるマラソン初心者です。
8/24に兵庫県の赤穂でトライアスロンの大会があるので、一度見てみようと思うのですが。

つまらないよ

７月や８月は暑いからやめた方がいいと思う。
陸上や水泳よりは見ていてずっと面白いと思うけどね。
水泳出身者より。

見るのは周回コースのほうが面白いけど
競技でするのは周回コースは嫌いだな

見ててもつまらんだろ、フォームとかどんなバイクやウェアなんか使っているかとかしか見ないから飽きる。
だれかと賭けをしたら面白いかも。

>>86
赤穂のは周回コースだから見やすいと言えば見やすい。
知り合いが出場してるなら何回も様子が見れる。
あと、恐ろしく汚い池で泳いでる物好きなやつらを見れるのも一興ｗ

>>86
オリンピックちゅう

>>86
オリンピック中継みてきめたら？

86です。
以前、NHK BSで放送していた石垣島トライアスロンのダイジェスト見たことがあります。
オリンピックのが8/18・19にあるようなので見てみます。
実際現地で見てもおもしろくないというのがみなさんの意見のようですね。
バイクの部はすぐ通り過ぎて一瞬だけだと思うので、スイムとランを見れればと思っていたのですが。

スイムは魚の群れがビチビチ飛び跳ねてるみたいで面白いかも
バイクは、エリートのドラフティングレースとかだと、
スピード感に圧倒されるよ
こいつらホントに人間なのかと

ただ、やっぱ知り合いも居ないのに暑いなかでボーっと見てるのはちとツライかもね
もし見に行くなら選手に声かけて応援してやってくれ

女子選手のプリケツを拝みにくだけでも
わざわざ暑さを我慢して遠方まで足を運ぶ価値はある。

出場したら女子選手の真後ろを走れるぞ

サングラス必須ですね

きつい時に後ろでお尻見ながら走るとかなり楽になるね。
あんまり長い間できないけど。

>>99
この早漏！

オリンピックはメダル狙えるの？

>>86さんはトライアスロンを始めようとしてるのかな。
でしたら、見ておいたほうが競技の具体的なイメージが作れていいと思いますよ。

コース上よりトランジッションがいいかも。

実際にレース見ると、興奮して、「絶対に自分もやる」という気になる。
ただ、やっぱり見るもんじゃなくて、やるもんなんだけどね。

やると、「なんでこんなきついことやってるんだ？」って思うときもある。

エイドを見ればトライアスロンのおもしろさが分かると思うんだ

「いらない」って言ってるのに水かけるなよ！

一般のトライアスロン大会で見てて一番面白いのはスイム
特に水が汚い所だと、一人があらぬ方向へ泳ぎだすと、
それに釣られて何人か同じようにあらぬ方向へｗ
アレ見てるのが一番楽しい。

プロの大会だとバイクがスピード感あって楽しい。
敵同士が前を追うためにパック作って入れ替わりながらトップを追うのが面白い

中国人の応援マナーが悪化　誤解招く大合唱や国旗制止

「シャー！　シャー！」
バドミントン女子ダブルスで、オグシオの2人が中国ペアと対戦した2008年
8月11日の準々決勝。中国ペアがスマッシュを打つたびに、そのようにも
聞こえる大歓声が、中国の応援席から沸き起こった。

12日発売の夕刊フジによると、漢字を当てれば、「殺！　殺！」にもなる
という。中国語では、スマッシュのときのかけ声が「コーシャー！」となる
のに、わざと「コー」を省いたように聞こえたというのだ。同紙では、
オグシオ戦前に、日本の末綱・前田ペアが中国ナンバー1ペアを倒したため、
その報復として大ブーイングを浴びせたと推測している。

同様な印象は、外国メディアも持ったようだ。英ロイターが11日のニュースで、
中国人が応援で一致して「殺せ！」と叫んだと紹介。また、クウェートタイムズ
紙なども同様に報じている。

http://www.j-cast.com/2008/08/13025123.html

>>104
だよねえ、スイムスタートしたとたんに、「家でごろ寝してれば良かった」と後悔。
で、ヒイヒイいいながらゴールしたら、
「くそ、次は、もうちょっと練習しようっと」になる。

■北京オリンピック・トライアスロン競技
　 8月18日(月)女子 NHK BS1　 16:00〜18:50[録画]
　 8月19日(火)男子 NHK BS1　 10:55〜13:00[ライブ]
　　　　　　　　　 NHK総合　 15:12〜18:45の間[録画]

今日本の女子選手トップで泳いでます。

どっかで中継してるの？
テキストライブとかでもないかな？

>>112
海外在住なのでこっちではライブで放送されてます。

ttp://results.beijing2008.cn/WRM/ENG/INF/TR/C70/TRW001101.shtml#TRW001101
↑だと雰囲気は伝わるかも。

日本選手はトップ集団にいます。庭田と井出。自転車。

現在
１４位　庭田
１９位　井出

両者トップ集団にいます。

>>113
あんがと。

>>112
ttp://www.nbcolympics.com/triathlon/resultsandschedules/rsc=TRW001100/index.html

こっちのが早いです。

井出がメダル狙える位置にいます。

集団になってるなコレ

井出　５位

四位と差が無いな惜しい

いよいよ明日登場！

北京五輪男子トライアスロン
http://www.jtu.or.jp/top_athlete/man/tayama/index.html

田山 寛豪
Hirokatsu Tayama
プロフィール 所属 ：流通経済大学職員・チームブレイブ

NHKBS-1　8月19日（火）10:55〜　生放送！
http://mainichi.jp/enta/sports/08olympic/etc/tv/0819.html

録画予約してたのに見る前に結果知っちゃったよorz
明日はテレビも見ない。ネットも見ない。携帯の画面も見ない。人の話も聞かないで過ごすとしよう。

最後の1つは無問題
周りの人間はトライアスロンの話なんてしないだろ？
そもそもオリンピック競技だってことすらほとんど誰も知らない

そーそー
マイナースポーツほとんどが気にさえかけないよ

野球いらねえよなあ

野球とは言わないけど、せめてバドミントンとかビーチバレーくらいには
メジャーになってもらいたいよな。
メダル取ってないのに、これだけ注目されるのは・・まあ結局、顔ですか。

ヤキ豚とか税リーグとか２chにアンチが沸くのもメジャースポーツの証だな。

トラにアンチがついたらなんてケチつけるんだろ。

野球なんて世界一決めるわけでも無いんだから
五輪にいらないと思うんだよねえ

井出さん五位入賞おめでとう。体格的に不利だと思うが、凄い根性だ。

井出さんおめでとう！
次のオリンピックもがんばってください！
同じトーシンの佐藤選手とか、次の五輪よさそう。
がんばれ、日本のトライアスリート！

てかさ
トラ歴2年半でこの成績でしょ
やっぱ才能あるヤツにはかなわんな

井出は競泳で五輪目指していたくらいのスイマー。
大学で陸上に転向。
2年半はバイクって感じかね。

ぶっちゃけトライアスロンって、スイムで先頭集団に着ければ
後はランで決まるからなー。

何気に股間の食い込みがすごい写真。
胸ポッチもあるわ。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080818-00000019-maip-spo.view-000

祝！５位入賞！
おかげでＮＨＫでもニュースで流れたし♪
４年後は総合で生放送アリかも。しかもメダル圏内じゃまいか！
男も頑張って欲しいおっおっお（ ＾ω＾）

>>131
トラ歴2年半といっても水泳と陸上で競技してたからね。
これ見てトライアスロン目指す人増えないかな。

男子スタートあげ

ネットで中継やってないの？

>>132 確かにバイクはドラで何とでもなるし
結局はスイムとランか

田山スイム終了時4位

NHKで、やっと中継

少しはメジャーに近づいたか？

すげえよ。
バイク終わるまでほとんどひとかたまりで、ランだけで勝負ついちゃった。
メダル取った人たちは10km30分で走るんだから速いなあ。現地で生で見たかったよ。

トライアスロンは大体そうだろ。
しかし面白いなトライアスロン。
延々走ってるだけよりはエンタメ性が高い

時々３種目の距離配分変えてるんだろうか？
時々変えないと面白くないよね。
バイク強い奴とかが優勢になる時期とかがあっても良い。

トライアスロンてあんなピチピチの薄い服しか着てないけど
自転車乗るときケツ痛くならないのかな。
筋肉が付いてれば痛くならないの？

トライアスロンには第4の競技と呼ばれるものがあってな
日々三角木馬にまたがってトレーニングしとるんじゃ
恥ずかしがり屋ばっかなので口外しないけどみんなやってるよ

>>146 はずしたな

トラ用ウェアには自転車用みたいな薄いパッドが入ってるよ

優勝したドイツの人の股間の黄ばみが非常に気になった。

大学受験生なのにトライアスロンやりたいです。高校では野球部で(あまり動けません）体力は不安ですがやりたいです。トライアスロンはレースを通じていろいろな事が成長できる素晴らしいスポーツですね。テレビを見て感動しました。勉強が手に着きません。どうすれば…

>>150
スイミングスクール行く

>>150
オサーンたちの年代だと、ジェリー・モスの這ってのゴールにあこがれてはじめた人多いけどな。
完走したい、レースを楽しみたい、アイロンマンの称号がほしい、程度なら体力つければ何とかなるよ。

上位に食い込みたいなら、スイムが絶対条件。400mを5分で泳げるように泳ぎまくれ。
んで走れ。10kmを36分で走れ。（陸上部をカモれるくらいのタイムだがｗ）

あとはバイクだなー。アクアスロンの大会で入賞して、その記念にバイク買ってもらえ。


しかし、井出選手って、実際見ると小さくてかわいい感じなのに、TVとかポスターだと、
目が釣りあがって怖いよなｗ　あれほど写真写り悪い選手もめずらしい。

>>150
我慢していい大学に入っていい仕事見つけてからでも遅くは無い。
一生ワープアでもいいのか？

だな。
>>150よ、お前は大学受験という目の前の現実から逃げてるだけ。
行きたい大学が決まってるのなら、まず今やらなくてはいけないことは勉強だろ。
トライアスロンなんて今始めずとも、この先の人生で好きなだけやるチャンスはあるが、
大学受験は失敗したらもう一度はないぞ？

お、受験生か。たしかにそうだ。

まず、「トライアスロン」「大学」でググってみろ。
いま、大学のトライアスロン部は盛んに活動してるぞ。
がんばって入学して、トライアスロン部に入れ。
もし、入りたい大学に部活があるようなら、明日見学いってこい。（アポ取れよ）
それをこれからの追い込みのモチベーションにするんだ。

部活ならバイクを先輩から譲ってもらえるし、整備教えてもらえるし、
工具も使い放題だ。部室という名の駐輪場＆倉庫もある。
ひいきにしてるサイクルショップから安く買えたりな。

おまいらいい先輩やな
確かに大学のトラ部楽しそうやしなw
遠征やら大会やら合宿やら・・・・
俺の時代にもあったら絶対入ってたわ

まずはがんがって大学目指せ!!

オリンピック直前にチーム解散になった影響があったのかね？＞田山
何であんな直前に解散になったんや？？

ほんとあのタイミングで解散はないよなあ。
テイケイＫＹにも程がある

受験勉強しながらジョギングなんて結構良い刺激になるんじゃないか？
水泳だのバイクまで始めるとちょっとアレだけど。体力付けるだけなら
むしろ勉強にはプラスだと思うわ。

大学なんてどこも似たようなものだけど、似ている中にも確実に違いはある。
だから入学する大学で人生変わる。
>>150は五輪のアスリートたちのこの時期の顛末を参考に後悔しないよう勉強すべき。

俺の大学の絶滅寸前トラ部に来てくれよ

大学に入学するための学歴がない

トラ部は楽しいぞー。プールまでバイクの練習。
通学はランorバイク。いつでも練習さ！

バイクなんてやるよ、っていうか部室に転がってるパーツで
２，３台はゆうに組めるな。それやる。

トラ部・・・入って（涙）

トラを大学からはじめるなら、
ランシュー　１万
バイク(アクセサリーも含め)　３０万
水着、ウェットスーツ　４万
あとプール使用費、膨らむ食費、参加費、旅費…
で、最低50万は覚悟しないといけないわけだ

>>163
>バイク(アクセサリーも含め)　３０万

>>155とか>>162をまるで無視した発言だな

トラはいわゆる富裕層のスポーツだからね
学生トライアスリートも親が勝ち組がほとんど
月20〜30万の仕送りしてもらっとるやつだっているからな
金が無ければおとなしくランニングだけしてれば良いと思うよ

高校の野球部より辛いとおもふ
>>150
受験より辛いぞ　いいのか？

なんでここの人たちはこんなに釣られるんだ？

力走する山本と田山
http://beijing2008.nikkansports.com/triathlon/photo/20080819-65927.html

本30位、田山48位／トライアスロン
http://beijing2008.nikkansports.com/triathlon/f-sp-tp0-20080819-398434.html

トラを始めたばかりの頃月一万円の生活費で頑張ってた上田藍ちゃんを見習おう

トレーニング中に逝ってしまいそうだなそれ。可能なのか？

米10kg買うだけで3000円越えるだろ

京都の人間は始末屋が多いから無問題

たくわんで茶碗拭う？

月１万
http://hochi.yomiuri.co.jp/special/roadtobeijing/news/20080703-OHT1T00161.htm

レースまで、あとわずか。
家族サービスで疲れちゃった。

井出のサングラスは何？

>>176
泣き事言うな！
仕事、家庭、その他諸々含めてのトライアスロンだ

本物の鉄人は上野由岐子だった件

トライアスロンもスイム・バイク・ソフトボールにするべき

>>175
おかんとそっくりだね

あれだけ持ち上げられてた上田藍
まったくダメだったね。
樹里ちゃんと庭田さんはすごいね。4年後に期待したい。

平泳ぎ・ソフトボール・フェンシングのリレーにするべきだ。

藍ちゃんはスイムが苦手なんだよね？
スイムが苦手なのに淡水の湖、しかも暑くてウエットなしなんて
今回のオリンピックは藍ちゃんにとって最悪な条件じゃない？
しょうがないよ

しょうがない・・・・か

本当にそれでいいのか？

いいよ

オリンピックで刺激を受けて・・・さあみんな我々も 頑張ろー！ っとロングライドに出たものの小雨で早帰着 小雨でも乗る人は乗るのかな

滑る転ぶ錆びる

あさ5時起きで150km乗ってるきたよ
涼しいから快適だったよ
その勢いでランニングも20km走ったよ

>>189
乗ってる気になってきた？

>189
どこの方？　関東？

>>191 北関東です
今スイム3000m 完了

明日は雨らしいから
メイン練習を今日やらないと駄目なんですよ

明日はスイムとローラー台かな

そうか、南関東はずーっと降ったり止んだり。
かなり、追い込んでるけど、佐渡組ですか？

いいえ、ケフィアです

明日は最後の児島です

大会を一週間勘違いしてました・・・。
見事に仕事と重なりました・・・･。
明日一人大会してきます(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

あるあるｗｗｗ

手賀沼出た人います？
水の状態ってどうでしょうか
コップ一杯くらいなら飲んでも大丈夫？！

>>189>>192
ネタですか？それとも化け物ですか？

こういう人のｾｸｰｽってやっぱり絶倫?

種目間に休憩取りながら丸一日掛けてってことなら
そのくらいの練習はちょくちょくするけど。

ロングやるならそのくらいは出来なきゃ話にならんもんなぁ
俺には当分ムリポ

誰だよ！週に６時間練習すればロング完走できるなんて言ったのは？！

>>202 なかには自転車250km走ったあとラン30kmやる人もいるし

ハワイスロット取るのに週末の度バイク200km、ラン30km、スイム3000m を休まず連続でやるとか聞いたよ

そんなことしたら俺は突然死するな

ところで、レースのあとノドが痛くなってメシがまともに食えなくなる人っている？
俺いつもノドの入口あたりが痛くなって物が食えなくなる。なんでだろ？

まず医者行け
話はそれからだ

>>198
手賀沼、思ったほど汚くなかった
視界０だけど匂いはなかった

>>204
なぜスイムを最後に持ってくるのか知りたい。
早朝からバイクだからか。
ありがとう。

>>208
ﾚｽどうも
気温が低かったからかな＞匂い
来年、出てみようと思うんだけど
視界０か・・・

渡良瀬だって視界は０だ。
関東近郊なら銚子に出れ
つーか、今年でもまだ間に合うんじゃね？

これは真面目な話なんだが、俺の場合、休日目一杯つかって>>189みたいな練習した後、
夜には必ず嫁とｾｯｸﾙするようにしてる。
最後の一踏ん張り分のスタミナが養われる気がするので。
まあ、嫁の機嫌取りという意味合いもあるんだけど。

>>212
その後さらにオナニーしている俺の勝ちだな。

まあ疲れマラとか徹夜マラってのもあるからな

って調べてみたら疲れマラって肉体が生命の危機を感じた時に
死ぬ前に子孫を残そうと最後の力を振り絞るから起きる現象なんだと（驚
お前ら死ぬ前に練習やめとけよ！

テレビでアイアンマンやってる

珠洲行ってたみなさんお疲れ様でした
スイムでかなりの失格者が出たみたいですね

波高くてﾜﾛﾀ

行きしなは全然進みませんでしたね

300位まで本当に死にそうでした

帰りは楽勝でしたが

大谷峠を越えて　自分を越えろ
の垂れ幕ﾜﾛﾀ

もうスイム往路でダメかと思った
帰りは行きの２倍の速度
最後の直線バタフライで泳いだらフェリプスみてえ〜とか思ったｗ

終わったよ

何が終わった？

トライアスロン始めたいんですが、バイクは15年くらい前のクロモリバイクみたいなのでいいんですかね？

ほぼフラットだからOKでつ

安心しろMTBでもおｋ

そういえばスリーエフCUPでママチャリ居たぞ

>>224 大丈夫
俺も14年前二十歳の時に買ったパナモリだから
ロングでもバンバン使っててるよ

>>225-227
ご回答ありがとうございます。
>>228
やはり古いだけあってコンポなどは変えたほうがいいのでしょうか？

コンポの差なんて
1％あるかないかの程度。

走ってて引っかかる部分があったら換えればよい。
安全や快適性のこともあるし。

>>229 トライアスロン続けるかどうか分からないから
そのままで出てみたら?

俺の場合、この14年間で
105→ソラ→9速ﾃﾞｭﾗ→10速ﾃﾞｭﾗ
ハンドルも日東のアルミハンドルから今はプロファイルのカーボンＸに
フォークもクロモリ→ミズノカーボン

ホイールにいたっては現在マビックのコズミックカーボン
フレームも3回再塗装して原型は止めてない

後5年位乗ったらカーボンフレームにするつもり

止めて→留めて

物を大事にする君を尊敬するよ

>>230
やっぱりそんなものなんですかね？･･･
>>231-232
やはり変えるとすれば結構費用がかかりますね･･･
今でも気になるところはあるんですが、とりあえず今のままで頑張ってみます。
ありがとうございました。

年齢と機材価格反比例の法則

若い人＝　意気込みがあるのでやたらと金かける
ベテラン＝続けることが大事と長年、現状機材
こうですか？わかります

やっぱりコンポは上のクラスの方が剛性があるのでしょうか？
３年乗ってるバイクのフロントのギアがＴＩＡＧＲＡなんだけど、上からよく見たら
スプロケットが曲がってチェーンが踊るように左右に動くようになってる。
で、ギヤ比によってはチェーンが引っかかる感じになる。
１０５の方が単純に頑丈なんでしょうか？教えてエロい人

ねだんなり

確かにいいけどデュラはボリスギ。アルテで十分。しかも近いうちデュラは新規格になり互換性がなくなるとの噂。11速対応かな？またもやシマノかやってくれそうですね。とか何とか言ってもデュラが欲しくなる。シマ思う壷ですね。ちなみに漏れ総デュラです。

新デュラは電動化もあるみたい

電動化すると今以上に
汗やら塩に弱そうな・・・

ケイデンス設定すれば自動変速なんて委員じゃまいか

今月のＴＪみて絶句した。
オリンピックのリザルトのランのタイム遅すぎ。
俺は金メダリストより４０分近くランが速いということなのか。

>>242

＞ 俺は金メダリストより４０分近くランが速いということなのか。

ランの強さをレースに活かして、次はキミがメダリスト！

>>242
ﾊﾞｲｸのﾀｲﾑとごっちゃになってのかな
男子ボロクソ書かれとる

>>242

オリンピックで10kmを1時間以上かかる訳無いもんなｗ
皆生で藤原裕司が5:31でスイムアップしてるし。
今月はよっぽど締め切りきつかったのかなー

ﾄﾗｲｱｽﾛﾝﾊﾞｲｸと言いつつ
ﾎﾞﾄﾙがｼｰﾄﾁｭｰﾌﾞかﾀﾞｳﾝﾁｭｰﾌﾞのどちらかにしか
取り付け出来ないﾌﾚｰﾑ大杉

バトマンが乗ってたバイクたしかチータだっけ
ダウンチューブ内がボトルになっとるね

いよいよ佐渡ですね！
今年は出られませんが、選手のみなさんがんばって！そして、楽しんで！
来年は休みを取って、出たいものです。

話の流れをぶった切ってしまうけど、最近いい結果を出している
藤原裕司さんは、まだマフェトンを実践しているのでしょうか？
確かマフェトン理論の第一人者みたいな人だった様に記憶してい
るのですが...。

あの歳で、並みいる強豪を押さえて結果を残せるのは正直凄いと
思いますが、それがマフェトン理論の賜物なのか、はたまた「ゆ
る体操」の賜物なのか...。
（最近のTJ誌では「ゆる体操」関係の記事が多いみたいですが）

それとも、持って生まれた素質なのかな？

素質と練習に決まっているだろw

何がゆる体操だwww
そんなんで劇的に速くなったら誰も苦労はしない

やっぱ練習でしょ
毎週バイク100〜150km走った後すぐさまラン20〜30kmやってみては?
かなり力つきますよ

>>251
100kmバイク行った時点でヘロヘロですが何か？


さて、一時間ばかしラン行ってくるか

>>250

＞素質と練習に決まっているだろw

まあ、普通そうなんだけどね。

＞何がゆる体操だwww
＞そんなんで劇的に速くなったら誰も苦労はしない

ただ、藤原裕司さんの最近の連載をみると、「ゆる体操」とか
「朝はフルーツのみ」とか、何かちょっと...。違う次元に...。
（マフェトン理論は他のトライアスリートも実践してたりしてる
んで、説得力があるんだけど。）

でも結果は残してるんだよなぁ。
もしかして、ライバルを油断させるテクニックかなw

マフェトンは一部はもう古い理論らしいね
だから参考程度でいいんじゃない

なんで毛を剃るんだ？

そりゃ変な気分になるためだろ
チン毛剃った後の罪悪感と言ったらもう堪りません
なんだかネ申になった気分
いつも上さんに内緒で剃るからしばらくは夜の営みはなくなるけど
そこは趣味優先だから我慢我慢

そうでなくてちゃんとした理由ってあるのか？
タイム的に早くなりそうな気はしないし・・・
大会に行っても２〜３割は剃ってるような気がする。
ナンバリングはしやすそうだが

空力は幾分良くなるらしいが

マジレスすると落車時の怪我を少しでもましにするため

儀式だよ、儀式

自転車乗りすぎるとケツ毛と皮膚が擦れてドス黒くなるんだよね
しかも針金みたいなチン毛は淫部を傷つけるしね
股の間の毛も剃った方がいいよ

剃ると、ずいぶんと涼しくなるよ。
さて、週末は佐渡なわけだが…。

佐渡か、スイムは1500を26分くらい（渡瀬）
しかし師匠に大井埠頭で抜かされるバイクの実力。
さらには荒川マラソンで五時間半のランナーでも一年後に乾燥可能ですか？

Bなら、楽勝。Aは、膝とか腰にトラブルなければ、多分、大丈夫。
でも、スイム速いね。

>>264
昔、水泳部だったもので。
私の自転車なんて一応ロードですが、重いし、変速つまみがフレームについてるようなものです。（フロントボトルの少し上）
後ろなんて六段で、島野でも寒波でもない。
さらにトライアスロンでは珍しいツークリップ。
一番軽くしても42×23でこの前、練習で小田原まで車で行って自転車おろし芦ノ湖目指すも大平台で断念。
逆側にロード走らせ江ノ島を見に行って帰ってきました。高速代だけでも三千円したのにorz
好きな言葉は「勇気ある撤退」です。

北京オリンピック直前に、
強豪チーム・テイケイ
どうして廃部になったの？？？

>>266
北京オリンピック反対だから

これからのシーズン皆さん、どんな大会に出てますか。
自分はハーフマラソン1回だけ参加です。
ヒルクラとかバイクレースとかも興味あるけど、トラのレベルアップとかで
やってる人、結構いるんでしょうか。

漏れは練習がてらバイクレース、トレラン大会、マラソン大会(なるべく長い距離)の優先順位で大会に出まくります。トラで上位の人ならトレラン初参戦でも上位狙えますよ。

金と時間とやる気との勝負だな

去年初出走して撃沈したフルマラソンにリベンジするお
東京マラソン当たれば良し、あたらずんば荒川か佐倉か・・・

まだまだ先のハナシだな
つーか、むしろ来週トラ出るしな

撃沈ってDNFか？

>>271
いやDNFはしてないが、ハーフ過ぎからほぼまるっと徒歩になってしまった
最後までちゃんと走りきりたい

俺もハーフまで何百人とゴボウ抜きでそこから10km程徒歩かそれに近い走りで
残りまた少しゴボウ抜きの経験はある。
ペース配分メチャクチャだったなw

>>268
岐阜県みのかも昭和村マラソンと
東京マラソン・長野マラソンです

ガソリン代高いので１０キロマラソンは全部止めて
ハーフも一本に絞ります・・・。
バイクも何かやらんといかんが。。うみゅ

今泉かわいそう

>>276 ???

>>267
北京オリンピック反対？？？
それで自社のチームを直前に
廃部するの？理解不能！

佐渡行きの船中より記念かきこ(^^)v
今年はエントリーしてたのに骨折して出らんない(;_;)
みんな頑張って！小木の坂で応援してるお！

>>279
俺も船中!
何号室？

みんな結構、フルに出てるんですね。俺は、オリンピックディスタンスまでしか出ないから、
フルはあんま意味ないかなって感じでハーフまでにしてます。
>>275 3本ですか、有名そうなのばかりでいいですね。

競技時間としてはオリディスタンスもフルマラもあまり変わらないんジャマイカ？若干フルのが長いけど。練習には良いと思うよ。

明日３時おきで２３６ｋｍ走るのに眠れねーっ！
黄色いジャイアンみたらみんなよけてね。

佐渡大会、今年は初めて応援する側で行ったけど、選手や島民のみなさんが悪天候にも負けず、完走を目指し、大会を盛り上げる姿勢に感動しました。
端から見て決してカッコ良いスポーツではないけれど、今日はトライアスロンの素晴らしさを再度実感することが出来ました。
参加者のみなさん、お疲れ様でした！みんな輝いていましたよ！

まだ終わってねえだろ

佐渡ってこんな時期なんだ
九州からじゃあちょっと躊躇するなあ
船渡れず参加できない事もあるんだよね？

>284
応援をありがとう。
Bタイプだけれど無事に完走をしました。
バイクは雨でズタボロでパンクが続出でした。
自分も豪雨の中でパンク、チューブラーでレースを諦めかけたが、皆様の声援でゴールできました。
このために2年間、準備をしてきました。40才を超えて25mも泳げなかったけれど、やっとスタートラインに立って、ゴールを迎える事が出来ました。

本当にありがとう！

雨、凄かったねえ。
長いトンネルを抜けたら、いきなり土砂降りだった。
で、月曜日はピーカン。最近の佐渡は、こんなもん。

スイムはバトルでボコボコ。
バイクは豪雨の中２回落車して全身擦過傷。
ランは途中で喉が切れて血吐きながら走る始末。
おまけに終わったあと風邪ひいて散々な大会だった。

でも国内最長のAタイプを完走したから満足。
終わりよければすべてよしとしみじみ思う。

やってみたいけど泳げないorz

練習しろよｗ

カーボンホイールの人は、とくに大変だったねえ。

>292
そうなのよ
雨だとカーボンホイールはブレーキが効きづらくなる。

それにしてもパンクが多くなかった？

パンクは毎年あんなもんじゃない？ 漏れはなぜか雨の日はアルミのバイクがいい気がする。路面状態がダイレクトに伝わるからかな

雨の日は、なるべく道路の端を走らない。
晴れの日、隅っこに追いやられたガラスの破片やらが、
雨水で道路中央に向かって流れ出てくるからね。
あと、光るものを無意識に避けているのが、
雨で道路全部が光るので、避けきれない。

>>295 それよく言われるよね
今年は雨で練習中パンクしまくったよ

>>289
ランで喉が切れるってどういうことだ？
ロングは3回出たがそんなこと聞いたこと無いぞ

喉がカラカラになりすぎて血が出たとか？

工エエェェ(´д｀)ェェエエ工

喘息とか喉の炎症を起こしやすい人が激しい運動するとありがち。

そうなんだ、それでも走りたいんだな

ﾄﾗｲﾎﾘｯｸ

佐渡Aタイプで１２時間切ってる人に質問です。
フルマラソンで３時間半で走れるのに、去年、今年とランで５時間切れません。
エネルギー補給もカーボショッツなどで万全ですが心臓がもたない感じです。
バイクもセーブして６時間半くらいです。どんな練習方法をしてますか。
ちなみにブリックトレーニングはやってないです。

その走力があるのにそのタイムは・・・とにかくバイクの距離を踏むことではないでしょうか。

>>303 ちなみにswimはどれぐらいのtime　平泳ぎonlyとか？
　バイクは平坦でギア　ケイデンスは？

一回、フルを四時間位で走ってみたら？
ただ、１０ｋｍごとのラップを全てあげてみる。
もしくは１００ｋｍマラソンに挑戦してみるとか。

スイムは1500mが18分ちょっと
バイクは52×19で100rpmくらい

月間の練習量を単純に増やせばいいんじゃない
スイム40〜50km
バイク1200〜1500km
ラン200〜300km

>308
サラリーマンには無理っぽくないか？

トライアスロンのショートに挑戦したいんですがどれくらい準備すればいいのかよく分からず踏み込めません。
最初は5キロ30キロ5キロのデュアスロンとかにしといた方がいいですかね？

またそれぞれ完走できるレベルになるには大体どれくらいの練習と期間が必要ですか？

自分の今の実力は
年齢20代、殆ど運動しない状態になって8年程度
ラン5キロ20分くらい
バイクは分かりません。（まだ持ってません）
水泳は長い間泳いでないから分かりませんが特に苦手意識はなく小学生の頃50m自由形32秒くらいでした

今のまま出ても４時間くらいで完走できる
百聞一見ってやつだ
小笠原大会なんかｲｲﾝｼﾞｬﾏｲｶ？

明日の波崎行く人いる?
ミドルが無くなってから出てないけど
出る人頑張ってね

天気悪そうだな
バイク気をつけて

>310 とりあえずスイム１０００ｍ、バイク３０ｋｍくらいの練習何回かやれば、
次に何をやったらいいか自分でわかるんじゃないかな。
ところで、5キロ30キロ5キロのデュアスロンとかならタイム的にはランシューズだけの方が早いかな？
ｓｐｄ−ｓｌならランシューで踏めるよね。２回履き替えんといかんし。

みなさんレスありがとうございます。
>>304 私もそう思いました。後半予想以上に大腿四頭筋が疲労しました。
>>305何を言いたいのかよく分かりませんがSWIMは５０位以内なので問題ないです
平坦のケイデンスは52-19で95以上を心がけました。
>>308　しがない労働者階級で家族持ちはその半分も厳しいと思いますけど・・

宮古島トライアスロンについてなのですが、大会要項を文字通り受け取れば、
トライアスロンの出場経験が無くても、スイム1.5kmの証明書をはっつけて(OWS1.5kmにでました)
申込書にマラソンとかの大会結果をかけば参加資格をもらえるのでしょうか?

http://www.miyako-net.ne.jp/~strong/k-youkou.htm

>>314
フラペならともかくspd-slペダルなら
間違いなく遅くなると思う。
試しに30キロ履き比べると良い。
タイム差40秒以下なら、ランシューズ。

大会出るような人ってみなSPDペダルだと思ってたがそうでもないの？

ﾂｰｸｯﾘｯﾌﾟｻｲｷｮ

週2回のラン、週1回のバイクの練習でデュアスロンに挑戦するのは無謀ですか？

目標が完走な全然余裕。

波崎でてきました
今年はバイクばかり練習してたせいか
スイムダメダメでした

>>308
毎日かかさずスイム1.3km、バイク40km、ラン6.6km
プール定休日の翌日2.6kmとか雨の翌日バイク80kmラン13kmとか
距離的にも現実的にも無理

>>308
過去アイアンマンハワイに数回出てた先輩いわく
土日にそれぞれバイク150km＋ラン20〜30km
平日は1日だけラン15km
後はスイム3〜4kmを3回
必ず週1日は練習しない日を設けてたそうだけど

潜在能力高くないとまず無理だね
一般人はその半分も無理だと思うよ

三宅島のでる人いる？？
台風がきているが大丈夫だろうか・・・・

>>324
練習すればそれなりにできるだろうが
時間もないしそんなにしたいとも思わない
＞土日にそれぞれバイク150km＋ラン20〜30km
は確実に無理、俺の人生そんなに暇じゃない

そんなに走ったら３日くらい完全休養だわ

一口にトライアスロンといっても、目標が人それぞれ違うのだから、
人の練習量をみてアレコレ言っても意味がない。

ただ、自分がたどり着きたいと思ってるレベルでやってる選手の練習内容は参考になる。

あれこれ言う掲示板だろここはw

>>325
４時間半あればゴールできるかと思ったけど
三宅島に着きそうもないな。

太平洋側通ったらちょうど１９日ぐらいに
なるんじゃない？

>>326 暇の概念は人それぞれ
自分が思った様に貴重な時間を使えばいい

同じ値段のトラバイクとロードならどちらを買いますか？

「同じ値段ならソープとヘルスどっちにする？」
に置き換えて考えればいいんじゃね？

一学生にそんなこと言われましてもね（　＾ω＾；）

４０キロ以上出るなら空力のトラ
出ないなら軽量のロード

ロードの大会も出るならロード
現実にトラの大会では圧倒的にロードが多い
9割以上。

ロードに1票。

いくらくらいの価格帯のロード？

違いが分からぬ

test

レース会場にロードが多いのは単に流れでそうなっただけでしょ。
どっちにするか迷った人自体が少ないんじゃないかと。

どっち乗っても速い奴は速い
メーカーが考えたしくみだよしくみ
馬鹿な消費者に金使わせる為のな

ロードの大会でないならトラバイクのほうがいいですね。ＤＨポジション取りやすいし空力も良いしカッコイイ。トップトラ選手はみなトラバイク。

>>343 格好は良いとは思うが
どうにもバイクメーカーの戦略にしか思えない
てか消費者釣るのはどの業者も一緒だけどｗ

ロングは独走になるからやっぱり空力考えてもトラバイクがいいんじゃねえの？
いちおう、そういうことになってるんでしょ？
ロング志向ならトラバイクで。

同じ値段帯のロードとトラバイク比べたら
明らかにロードのほうが軽量で、部品もグレード高いんだよなぁ。

スケールメリット

みんなどれくらいの値段のバイク使ってる？

>>348
108000

定価20万で悪かったな

17万円のアルミバイク。
そのうちお金貯めてアップグレードするぞー、と思ってたんだけど、
機材（消耗品）やレース費用や遠征費用が馬鹿にならず全然お金貯まらん。

定価70万くらいロード
でも飽きた

60万のイタリア製アルミロード
フレームやカラーとかフルオーダーで
レース会場で同じの見たことないから
6年目だけど飽きが来ない

定価14マンを11万で買いましたよ。
トラは楽しいね〜

すまんがちょっと愚痴らしてくれ

この1年間ひたすら自転車の練習をした

しかし3種目の中で圧倒的に自転車が遅かった…

スイムなんて１年間で40キロも泳いで無いし膝が痛いのでランも300キロ位、自転車は２００時間位はこいだのにな〜
一番自信があった種目が一番遅いとか皆さんありますか？

>>355 あるある
俺の場合スイム
月60〜70kmを6年間泳いでるけど3種目で一番ダメ
練習量から言ったら
スイム＞ラン＞バイク
だけどタイムは
バイク＞ラン＞スイムてな感じ

3種目のタイムを比較する方法が不明。

種目別順位だろJK

>>357 俺の場合独断と偏見でショートでは
スイム1.5km→30分
バイク40km→75分
ラン10km→45分
を目安で考えてる
コースにより若干の補正は入れるけどｗ

うん 種目別順位だろ。そんなことも察っせないとは困った人だ。単純にタイムで比較したらそりゃ〜バイクが長いわな。まさか・・・

そうそう。
大会に出てみれば、相対的に得て不得手が一目瞭然に分かりそうだが。

ショートに出てる人ってSPDつけてバイクの時は靴も履き替えてる？
ランシューズでそのまま漕いでる人いないのかな
さすがにレーパンは履き替えないよな？

それぞれ靴を履き替える人のが多いけど、
ランシューズで通す人もいないわけではない。

週末は三宅島行けるかなぁ。

>>364
トライアスロン大会は、中止となりました。
ttp://miyakejima.blog55.fc2.com/blog-date-20080918.html

>362 ショートでもトランジションの時間より、ビンディングの
方が速そうな気がする。人によるだろうし、自分で比べたこともないけど。
レーパンは履き替えんやろうね。

三宅島中止か。決定が早いね。
出場者にとっては逆にありがたいのかもしれんけど。

>>360
ショートで気温が30度をこえるとバイク75分ラン80分とかによくなる俺。

80分は逆にキツいな

80分て、歩いてもそのくらいでしょう。
いくら暑くても、キツイ事はないと思う。

さっさとゴールしたいんだよね俺は
精神的に80分も掛かるのが嫌なだけ

今はただのロード乗りです。トライアスロンに挑戦したいのですが、
スイム後、体に海水が付着したままバイクに跨るのですか？
アルミのフレーム＆コンポが心配です。
ゴール後のバイクのメンテナンス教えてください。
「カーボンフレームを買え」は無しで。

海から上がって必ずシャワーの下を通過します。

ゴール後にある程度拭いて帰宅して洗車するだけです。

>>373
ありがとうございます。

っていうか、スチールフレームじゃなくてアルミでしょ？
そんな錆の心配する必要ないと思うけど。

雑な人もいればキレイ好きな人もいるってことだ

ｽﾃﾑやｻﾄﾞﾙのﾎﾞﾙﾄは大抵錆びるけど
ｼﾏﾉｺﾝﾎﾟ（ｱﾙﾃ）は錆びない。ﾁﾀﾝﾎﾞﾙﾄに交換が吉。
あと、ｻｲｺﾝのｾﾝｻとの接触部分が錆びる事がある
ｻﾗﾝﾗｯﾌﾟとかでﾌﾞﾗｹｯﾄごと包んだりしてもいいかも

それより、普段の練習でかく汗とかよだれとかの心配した方が良いよ。
とくにローラー乗るときは、注意しないと、あっという間にボロボロになるよ。
バイクシューズも、夏のロングとか雨降りで乗ったときは、
思い切って、洗剤でジャバジャバ洗って汗と汚れ落としたた方が、長持ちするよ。

俺のはチタンバイクだから大丈夫さ

グリスも落ちる

シーズン過ぎると、いきなり過疎るなあ。

自転車板からの出張で質問します。

本日、ピナレロFT1にのっていた2人組みに遭遇したのですが、
今シーズン、ピナレロFT1に乗っている選手を教えてください。
なにぶんロード乗りなのでトライアスロンの選手のことはよく知らないので。

自分で調べた範囲だとどうやら
宮塚英也さんと柴田卓也さん
みたいだったのですが・・・・・わざとらしく「アマチュアです」と言っていたのが余計に怪しいｗ
よく顔を覚えておけばよかった。

追加：2週間か3週間か後にアイアンマンハワイだと言っていました。

板違いならすいません。
今度父親のお祝いにトライアスロン用のバイクをプレゼントしようと考えています。
退職を機にマラソン好きな父が始めるとの事なのですが全く知識が無くどういった
バイクを選べば良いのかさっぱりです。
還暦を迎える父にオススメのバイク（もしくはメーカー）ありますでしょうか？
よろしければお教え下さい。

予算は？

予算は10万前後で考えてはいますが、多少のプラスは考慮できます。

そういうのは本人も店に連れて行って選ばせるべきだろう。
還暦ならフルカーボンのロードバイクでいいよ。
とにかく快適性を重視するんだ。
スペシャライズドにゲル入りのフレームがあったなあ。
あっ、10万か・・・何も買えないんじゃないか？
オヤジにも出費させて合計40万くらいにしないか？

10万だとﾄﾗｲｱｽﾛﾝﾊﾞｲｸは買えないのでﾛｰﾄﾞだね。まぁ還暦の初心者が使う１台目のﾊﾞｲｸってことで、みなさん優しく教えてあげましょう。トラ振興の為でもありますし。私はフェルトというメーカーを奨めます。

追伸、フェルトの０８モデルを奨めます。０９モデルからフェルトに限らずどのメーカーも全車種値上げしてます。フェルトの０８アルミ売り切れてなければ安いでしょう。

さらに追伸、関東なら埼玉入間にあるアウトレットにＹ’ｓロードっていうバイクやさんがあるので そこに行けばいいのがあるかもしれません。

もうお前が全部面倒見ろw

ジャイアントかパナソニックが委員とちゃう?
6〜7万で買える気がする

ロードマンかレーダックがいいんじゃない？
コンポはシマノ600で10万で収まるはず

・・・

アドバイスありがとうございます。
参考を見てフェルト、ジャイアント、ロードマンあたりを検討して見ます。
（少し予算を上げて20万前後で考えてみます。）
ありがとうございました。

お前らに質問です
バイクの買い替え周期はどのくらい?
俺の場合トータル走行距離25000kmを目安にしてる

それは
フレームのことか？

走行距離を目安にする意味あんの？
しかもたかだか2500キロ程度で。
そのくらいの距離で「フレームがへたるから・・・」とか言うなよ。

>>397
おまいさんは
ちょっとモチツケ

15万くらいのロードでも大会出て大丈夫？

値段はまったく関係ない、100万のバイクでも10万のバイクでも盗んだバイクでも構わない
とにかくレースに出るんだ

>>400
損なこと言っていいのんか?

>>394
ごめんなさい。20年前の話とお値段です。

俺のバイクは定価14万

もうシーズン終わり？
今からはじめようと思うんだけど来年は何月くらいから大会始まるの？

例年4月の石垣島からスタートするよ〜

http://www.mspo.jp/raceinfo/itemize.php?sort=&item=6&year=2008

>>405
毎年、宮古からだと思っていた。

石垣島トライアスロン↓
http://www.youtube.com/watch?v=mtYTGiZki9I

>>402
根は優しいやつじゃん、ロードマンｗ

石垣出たら宮古きつくて出られないよ

俺、長野でフルマラソン走って翌週に宮古島出たら
ランの調子がめちゃめちゃよかった経験あるよ。

なななんちゅー経験やねん。誰もそんな経験したないわ。前日フルしなかったらもっと調子良かったんジャマイカ

>>411
よく読め。前日にフルを走ったとは書いてないぞ。
俺も一週間前ならハーフを走ったが、フルはちょっと。

トライアスロンやってる人って時間的に余裕ある人ですよね?
職業的には公務員や自営業が多いのかな
忙しい銀行員なんかはいなそうだけど

どんな偏見だよｗ

漏れ自営業だが時間に余裕はあまりナッシング。多少自由は効くものの接待や付き合いを含めると月労働時間は超ロングです。たまにフリーの日があるとロングライドしたいが他にもしたいことや行きたいとこあってなかなかできない

犠牲の上に成り立っているスポーツって感じだよな。
俺はもう結婚して子供できたから年に1回くらいしか出られない(´･ω･｀)

離婚しろよ。子供は引き取るなよ

職場では暇人のスポーツと思われてるよ
時間やりくりして練習してるのにそんな暇あるなら
後輩の仕事手伝えだとよ

「マラソンに転向したらどうだ？」といわれました。

>>418
トライアスロンとかフルマラソンは会社では内緒にするが吉。
絶対そんな感じでもっと仕事しろと言われるぞ
私生活駄目にしても仕事に命かけてる奴の方が尊ばれる社会だからなｗ

>>420 かと言ってパチンコ、競輪、競馬、風俗には寛容なんだよな
但し儲かった話は厳禁だけどｗ

残業遅くまでしてた方が偉いみたいな風潮がある会社だと
理解できる人なんていないんだろうな。
練習時間捻出のためとは言え、仕事に影響を与えずに
いかにして効率アップをするか考える社員なんて
会社にとってもメリットのある人材のハズだが。。。

だらだら仕事してる方が仕事熱心に思われるもんなｗ
そっちの方が残業代まで貰えてタクシーで帰宅ってアホみたいだな
どっかの国家公務員か

そうなんだけどさ
評価は逆なんだよね
トラやってる奴はニートか暇人と思われてるんだよな
俺の場合幸いヒョロッとしてるから、職場では無趣味の虚弱体質と言っとるよ

俺も言われた「そんな暇あったら仕事しろ」
なので職場異動してからは公式の趣味は「日光浴と音楽鑑賞」てことにしてる。

漏れなんて ただ走るんじゃなくてロードバイクやランで新聞配ったら？っと言われた

それいいな！
小銭も入って一石二鳥じゃないか！
明日から早速やるわ。

じゃあ俺はフレックス制なので
午前中はメッセンジャーでもしようかな。

俺は実家に行くとき俺だけ自転車
嫁と子供は車

>>426
そういえば宮古島虎の番組か何かでおじいさんがトレで新聞配達してたな
>>429
嫁に嫌われてるから？

トラやってて職場でホモ扱いされた人いる?
ぴちぴちパンツのモッコリがホモのイメージらしい
どうやら北京オリンピック見てそう思ったみたい

職場の知的レベルが知れるな。
つまりおまえの知的レベルが知れるって事だ。

オマエラも気をつけろ
ホモに間違えられるから

リアルゲイだけど何か？

また。いつもの低俗スレが立ったね
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1222784790/

まだ、レースあったっけ？

市民マラソン１０ｋの部で３７分台だとトラの中では結構早いほう？

中の上じゃないか?

>>436
今週末銚子。
10月26には日本選手権大会も。

>>437
そのタイムなら市民ランナーとしても十分速いと思うのだけど、
全体としてみれば、一般トライアスロン選手が市民ランナー以上の走力があるってことはないから、
トライアスロンでも速い方だよ。
ちなみに、オリンピックディスタンスの10キロのランを37分台で走れば、
ラン部門のトップ10に入れる。挑戦してみましょう。

走る前に泳いで、こがなきゃいけないので、
その後に37分台で走れるならレースを選べばデビューレースで入賞できるかも。

そんな甘い訳ないやろ。バイク乗り慣れてないのにランにどんだけ影響するか。みんなわかってるくせに意地悪だな。それでも上位の２割くらいの位置は狙えるかもな。

スイムとバイクをどれだけ練習したかだね
知り合いでショート
スイム34分
バイク1時間15分
ラン36分
という人いるけど
全体の三割くらいの順位だったよ

ところでおまいら的には「シャカリキ」って映画はどうなの？

ﾄﾗを題材にした漫画や映画って無いね

>>442
そら、スイムとバイクが遅過ぎる。
ランと同じくらいの種別順位だと、スイム23分、バイク60分くらいだね。

>>444
あるよ
「風の歌が聴きたい」
出演： 天宮良, 中江有里 監督： 大林宣彦
良い映画です…(´ω｀)

>>446
あらら失礼しました
ランの最後で茄子みたいな画だと面白そう

茄子みたいなノリじゃないよ(´ω｀)

今やってるアイアンマンって映画、期待したの俺だけじゃないはず

自営業は総じて超忙しい
会社勤めの比ではない

じゃあ
自営業やっとるのにトラに手出す奴は駄目な奴でOK

>>449
まったくだな。月刊アイアンマンの愛読者の俺たち的にはガッカリたよな！

>>452
俺たち的?

昔、事務でベンチ100kgやスクワット120kgとかやっていて
アイアンマンに出るのが目標ですといったらスタッフのひとに思いっきり勘違いされたなあ。
その一年前にはミドルに出るのが目標だといったら
Ｋ１ですか？といわれたこともある筋肉質な俺。

>>454
ｷｬﾌﾌ

こう肌寒いと夏の暑さが懐かしい。

俺は涼しくなってからの方がやる気でるよ。

ランナーズにさ、トラの藤原さんが出てたお
ゆる体操が良いってよ

クロモリ、カボン、アルミ、チタン色々な素材のバイクあるけど
お勧めは何ですか?
ちなみに俺はクロモリがおすすめだ

ﾌｫｰｸ、ﾄｯﾌﾟﾁｭｰﾌﾞ、ｼｰﾄﾁｭｰﾌﾞはｶｰﾎﾞﾝ
ｼｰﾄｽﾃｲ、ﾁｪｰﾝｽﾃｲはｸﾛﾓﾘ
ﾀﾞｳﾝﾁｭｰﾌﾞはｱﾙﾐ

フレーム素材、コンポ、価格や能書きより
心肺能力、脚力が大事
遅い奴は何乗っても遅いし好きなのに乗れば？

同じ心肺能力、脚力、技術なら、
よりよい機材を使った人間の方が多少なりとも早く走れるのもまた事実。

遠泳のｺﾂをご教授願いたいです。

>463
キックを極力使わないことです。
すなわち、２ビートもしくは４ビートで泳ぐ。
（２ビート：１ストローク１ビートで左右１対）
ちなみに私は４ビートで泳いで短水路１５００Ｍ１８分後半です。
キックを減らしてプル中心で泳げば、それだけ体力の消耗を防げます。
あとは呼吸３回〜４回に１回は「顔上げて前向き呼吸」が出来るようにすることです。
コース取りを間違えないためにも。
健闘を祈ります。

>>464
ご親切な回答に感謝致します。
まずはODの完走を目指したいと思います。

>>459
どれ乗っても同じ
多少フィーリングが変わったり、重量が軽くなるだけ
それより足を鍛えて、体重減らしたほうが大きい

>>459
予算の許す限り高いバイクがお勧めだ。安いのを買うと後で後悔する。

昭和のクロモリフレームロードにＳＯＲＡで佐渡、オロロン、皆生、後藤長崎を完走した俺がいおう。
高性能な自転車より、乗ってて楽しいバイクが一番。
俺は未だにバイクに乗ると精神年齢が厨房になる。
たまに練習会でムキになって腰痛めて後で後悔することもしばしば。

そういうのは高級・高性能バイク「も」所有したことある人が言わないと説得力ゼロ。

年寄りの言うことには「そうか、そうか」って力抜いて聞いてりゃいいんだよ

>>469
高性能とまではいかないが、ショート用にカーボンのアルテもあるよ。
ただ、ロングではタイムより楽しさを求めてしまう性分です。
厨房のときにでてみたいと憧れた皆生やアイアンマンに
そのとき乗ってたマシンで走る至福の時間。

今月のＴＪで、ＴＢＳ赤坂マラソンの元選手の人の人（名前知らないｗ）の
トレーニング半年で１０万円だって？(；･`д･´)
円太郎師匠の記事で読んだけど。
ウハウハですな

誰？谷川真理？

>>472 10万も大金何につかっとるの?
もったいなさすぎ

ヲマイらＴＪ買えよ

悪いけどＴＪは立ち見ですむから買わない
年１のレースガイド付きは買うけど

レースガイドと、シーズン前後で年４回くらい買うかな＞ＴＪ
あとは図書館で１ヶ月落ちを借りて読む。
実際、そういう売上になってるんだろうな。

他に読む物もないので定期購読してるんですが
皆さんは普段はどんなもんを読んでんの

雑誌系は何も読んでいない。
競技別でも、ラン/バイク/スイムどの雑誌も内容無さすぎ。

何その上から目線
弱いくせに

ＴＪは高杉なんだよな
いくら部数が出ないからって880円とかありえない
あの内容なら250円位が妥当だろ

でも、自転車雑誌なんとに比べると
広告数が少なくて読みやすいとも言える

ジャンクに井出さん出てる

見損ねたorz
放送の情報とか少ないんだよなぁ

>>484 ＴＪや井手のオフィシャルサイトにあったよ

マジかよ。濱田にどんなツッコミされてたんだろ？

で、峰岸徹死んだ

>>486
さっき知ってびっくり

http://www.daily.co.jp/gossip/2008/10/13/0001518562.shtml

> 鉄人レースに挑む体力をもってしても、がんを克服できなかった。
いつかはお迎えがくるんだから、こればかりはねぇ・・・

黄泉の国から、宮古島参戦者たちを見守ってて欲しいもんです。合掌。

「黄泉の国から」って言い方あんましないよねｗ
そういう時は普通「天国から」だろｗｗ

よみって変換できないんだけどｗ
草場の影とかの方が良くね

>>488
言われてみればたしかにｗ
実は昨日身内が死んで、なんかそんな話題になったせいで
つい使ってしまった。すまん。

>>489
それをいうなら草葉の「陰」だな

自分、スイムとランを少々やってるんだけど、
2009からトライアスロンを始めてみたいと思ってる。
んで、バイクはどんなの買ったらいいかな。

スイム　100m　59秒
フルマラソン　2時間55分
程度の体力っす。近所のトライをサポートしてる？店のオッサンは、
良いバイクがすぐに欲しくなるから、と50万円もするのをすすめてくる。

某大会で、井出さんがスピーチで「機材のメンテナンスは自分できちんと
その日のうちにやりましょうそれが苦しいときの一歩、一歩を助けてくれる」
って言葉に感動したので、25万くらいで自分で組もうかな、とも思うのだけど、
そうするとそのショップの練習会とかにでられなそうで・・・。

先輩方、アドバイスください。

はじめての自転車を自分で組むなんて無謀すぎ。
止めておいた方がいい。

予算は個人の懐具合と相談なのだけど、
例えば最初に買うのが、50万のバイクだろうが15万のバイクだろうが
買い換えたがりな人は、どうせすぐ次のバイクが欲しくなりますｗ
よって、最初から○○万のバイクにしとけば、買い替えの費用がかからなくて結局はお徳、
なんて考えはあまり通用しないのが自転車の世界だと俺は思ってる。
そこそこの自転車で満足してしまう人も当然いるんだからね。
つっても予算の余裕があるなら、幾らでも高い自転車買ってもらっても結構だが、

個人的には、いきなり50万のバイク進めるその店はどうも胡散臭くて嫌な感じがする。
別の店も覗いてみたら？

＞50万のバイク進めるその店
よほどのお金持ちの人以外には普通勧めないよねｗ

>>492
たぶん >491 さんの実力からいって、
30万の完成車は向いてないと思ったんでないかい?

>>492
バイクはスイムやランと違って、お金がかかるよー

トライアスリートも癌には勝てないか・・・
ご冥福をお祈りいたします

>>491 自転車なんて何乗っても同じだよ
トラにはまるかどうかも分からないんだから
なるべく安い完成車買ったら?
ショップのオリジナルアルミ自転車とか10万円以下だし
兎に角始めは出費はなるべく抑えたほうがいいよ
浮いた金でエントリーしまくり4〜5年やってはまりそうなら高いの買うのが利口だよ

>>491
の実力から考えても５０万のバイクでもおかしくないわな
むしろ安いくらいじゃね？
それだけ速いんだからロングで上位を目指すべき。
しかし書き方がかわいくねえｗ
自分の実力がわかってるくせに
スイムとランを少々やってってのがイヤミくさいｗｗ

良いバイクがすぐ欲しくなるって本当かね？
俺のまわりって最初に買ったバイク高い安いに関わらず何も言わずそのまま使ってる人ばかりだよ。
でも、仮に買い足すことになっても二台あれば便利だよね。
雨降りそうな時の練習とか、遠隔地のレースのためにバイク送ってしまった後も練習できるとか。

俺も>>497のいやみくさいに賛成でこんな奴にアドバイスする気にならん。

ﾊﾞｲｸ自体の組上げはそんなに難しくない
解らない所はｼｮｯﾌﾟにやってもらえばいいし
本
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/ei/mente-r.html
ﾌﾚｰﾑは
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/tni/7005mk2.html
ﾊﾝﾄﾞﾙは
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/profile/2006/t2plus.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/tni/ttbar.html
変速機ﾌﾞﾚｰｷ
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/sl-bs77.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/2008/fd5600lb286.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/2008/rd5600lss.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/2005/fc5600.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/bb-5500.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/profile/2003/quickstop.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/2008/br5600l.html
ﾎｲｰﾙ
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/wheel/wh7850c50tu.html

あとは解るだろまず本屋で組立て本を買って来る
解らなかったら自転車板で回答してあげるよ
でも最低でも30万はするな・・・・

>>500
＞ﾊﾞｲｸ自体の組上げはそんなに難しくない
＞解らない所はｼｮｯﾌﾟにやってもらえばいいし

ショップにとっては迷惑だな。
結局、全部ばらして始めから組んでそう。

>>497, 499
そんないきなりカッツンカッツンに走って泳いでますっていわないっしょｗ
少々、はちょっとイヤミっぽかったかも。スマンです。
でもスイマー＞ランナーに転向して、メタボったので最近運動復帰した３３の
オサーンですよ。

諸兄、アドバイスありがとうございます。自分でもちょっと勉強してるんですが、
コンパクトドライブ着けたいので、自分で組んでみます。
MTBのBB交換、ディレイラー交換くらいの経験はあるので何とかなりそう？なので。

>>500
フレーム、パーツ、専用工具で見積もったら25万くらいに収まりそう。

しかし、金のかかるスポーツなんですね・・・バイクの金額差はタイムに直結する？
なんか、自転車板とかみてると、バイク＝ゴルフクラブみたいに見えてきます・・・
フル１０５で20万くらいのバイク組んで、これで数年がんばってみます。

やっぱりイヤミくさいな。

>>491は脳内世界ランカーだろ。自分の世界でガンガレ！

>>502
＞MTBのBB交換、ディレイラー交換くらいの経験はあるので

500さんごめんなさい。491は全てできる人だったよ。ホイールも組めたりして。

マウンテン、ロード組立てハウツービデオ売ってるんだから
暇人なら誰でも組み立てるくらい余裕でしょ

ちなみに俺も高校の頃は10kmを33分、
大学で水泳部だった時は100m自由形58秒はだしてたよ
全体のレベル的にはごく平凡だったけど
ちなみに現在は見るも無惨な痛風持ち禿げたメタボオヤジだけどｗ

おまえら一々やっかみいれてんじゃねぇよ。
そもそも100m59秒なんて、トライアスロンやる上じゃそれほど威張れるタイムじゃねぇだろ。
やっぱENレベルが高くねぇとな。
まぁマラソンでサブ３出せるくらいなら、ENレベルもそこそこ高そうだけど。

いや、それ、全く逆。
競泳やってる人からすると、たいしたタイムじゃないのだろうけど、
トライアスロンにおいては十分威張れるタイムだよ。
トライアスロンて、各競技のトップアスリートだけがやるスポーツじゃないんだから。

じゃあ俺も威張れるわｗ
つかお前のレベルが低すぎなんだろ
トライアスリート全体のことみたいに言うな

殆んどのパンピートライアスリートでは
スイム100mを1分切ることもラン10km33分切ることもできませんから

100m1分未満、10km33分切ってたら余裕で市民大会優勝レベルだろ

>>508
俺、自転車大会で優勝何回かあるよ

ﾀｲﾑの偏差を見れば直ぐに解ると思うんだけど

トップタイムとラストタイム近くが少なくて
その中間くらいのタイムが一番多くなってるよね
だとしたら100mを１分切れてないのが大多数なのは
記録を少し見れば解るよね

そしたら100mを１分切れないのが一般的なタイムと
言えるんじゃにゃいかい

勿論100mを１分切れたら凄いと思うけど
それを自慢しちゃったら人間としてはダメな人だとおもうよ

10km60分じゃだめだよな？

>>514
俺はそんなもんだよ。それでもロングは完走できるから心配するな。

自慢や賞賛はＯＫだ
貶めたり妬んだりはＮＧだ

スポーツやる上で、向上心は必要だけど、
やっかみは、これまた違うからなあ。

石川遼くん、すごいぞ。ゴルフ界の大スターだ。

今日３日目は、アウトで＋５、しかしインでは頑張りトータル＋５．
４位、すごいよ。なりよりもドライバーで打っている。
青木、尾崎、中島、に次ぐゴルフ界のスーパースター。

たとえ、片山が優勝しても、ドライバーをバックに入れてないとは、
いくら技、技術、戦略に優れても、褒められたものではない。

谷原、矢野、現在の賞金ランク１，２位も褒められたものではない。
この二人も、バックにドライバーを入れてないとは、、？？？

こんな、根性なし、尻の穴の小さい事で、どうする？
コースは難しい設定のほうが良いのだ。そうしないとアメリカに追いつかない

日本プロゴルフ協会、のおえらい人は何を考える？？
ゴルフは飛距離、方向性を求め、毎日毎日練習するもの。

ゴルフフアンの皆さん、どう思いますか。根性の大きい選手が必要ですが。

国体の正式競技として発表されたね

http://www.asahi.com/sports/update/1018/TKY200810170411.html

オリンピックの正式種目だもんな。
でも、これで国体でデモスポ開催はなくなるだろうから
一般選手は出られなくなるわけか。
国体のデモスポは3000円で出られる唯一のトラ大会だっただけに残念ではあるな。

来夏トラデビュー予定だけど、ランシューズって一般の大会なら座って靴ひも結ぶ人が多いんかな。
練習では靴ひもかなり緩めて結んですぐはけるようにしてるが、
ベルクロとかのシューズ買おうか悩み中

ああああああああああああガッカリorz
競技として認められたのは嬉しいけど、国体出るのが夢だったのに。。。
ｵﾜﾀ

国体出るの夢？
俺は高校時代ある球技でインターハイ、国体で優勝したけど別に国体だからって別に感慨
も糞もなかったけど。今でもそう。どうでもいい大会だな。

カバティですね、分かります

>>521
靴ひもをゴムひもにするとか、シューロック（プラスチックとバネで紐を噛むパーツ）を
使ってる人もいます。
>>522
早ければ13年の大会からって書いてあるから、それはでは現状と同じではないか？

>>523
何でそこまで落ちぶれちゃったの？

北海道で国体やってもトラやるのかっていう話だわな

初心者です。
お勧めのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法を教えて下さい。
ｳｪｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんかも必要でしょうか?
173cm/62Kgなんですが、ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟしたほうがいいんでしょうか?
聞いてばかりですいません。

加圧トレーニングなんかいいんじゃない筋肉付くよ

>>528
俺がとっておきのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰを教えてやr

月：ﾘｶﾊﾞﾘｰの為ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ無し。若しくは軽い筋トレかｽｲﾑ。
火：ｽｲﾑ（ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ100mｘ20本、LSD１時間）。ﾗﾝ（10kmｼﾞｮｸﾞ）
水：ﾗﾝ（10kmｼﾞｮｸﾞ、10kmﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ）
木：ﾘｶﾊﾞﾘｰの為ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ無し。若しくは軽い筋トレかｽｲﾑ。
金：ｽｲﾑ（ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ100mｘ20本、LSD１時間）。ﾗﾝ（10kmｼﾞｮｸﾞ）
土：ﾗﾝ（ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ1kmｘ10本、20kmｼﾞｮｸﾞ）。ﾊﾞｲｸ（LSD100km）
日：ﾊﾞｲｸ（ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ、ﾋﾙｸﾗｲﾑを中心に200km）

>>530 バイクの練習量が週２回では少ないと思う
できれば木曜日に２００〜２５０kmのロングライドもしくは
ローラー台４〜５時間くらいが必要な気がする

>>530
ありがとうございます。
ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟはしなくていいんですかね?

最近、100Kgちょっとをﾁｪｽﾄで挙げたら脱臼しまして
流す程度で水泳などの運動をして痛みがなくなったので
久々にﾁｪｽﾄなどの陸上のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしたら痛みがあったので医者に行くと
脱臼と骨にひびが入ってると言われまして…。

上半身を使ったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはしばらく控えようと思います。
ｽｲﾑの代わりにﾗﾝでも問題ないですかね?

1時間ちょっと出来てコスパの高い練習ってどんなのですか？

木曜日に200kmって徹夜かよw

ﾊﾞｲｸで200Kmって徹夜になるんですか?
ﾊﾞｲｸだけはやったこちないんで参考になります。

>>530
よっぽどの暇人じゃないと出来ないな

>>535 ちんたら走ると6〜7時間はかかるよ

バイクは毎日50km、週末400kmだな
ランは週5、10km以上、週1インターバル
スイムは適当

バイクが毎日できるって考えられんなー
あんな面倒くさいこと毎日なんて。

自分の場合、バイク好きで、ロードレースにもMTBレースにも、
マラソン、ウルトラ、トレランにも（選んで）出るからね。

スイムが一番面倒くさいんじゃないかと思うんだけど

>>538 バイク週650kmとは凄い
私の一週間の通勤距離がこのくらい
バイクで行ったら仕事にならないけどｗ

プールが近所なら意外とスイムは気軽だよ。
オールシーズンで裸になって海パンはくだけだし。
バイクは季節でウェアとかコースのことを考えるだけでお腹いっぱい。
バイクに熱心な人を見るとほんと感心するよ。

バラの香りでしっとり系の消毒剤ができたら毎日泳げると思う

トータルイマージョンスイミングってやってる人いますか？

「カンタンスイミング」という本をみつけて半信半疑で始めたんだけど、
最初はフォームが崩れて泳ぎにくかったんですが、慣れてくると確かに楽に泳げるようになった気がする。
１ｋｍで1分は速くなったし、疲れなくなった。


水泳界ではメジャーな泳法なんでしょうか？

何より遠泳ができない…。
100ｍ×10本程度しか泳げない

皆さんは苦しくならないんですよね…。
1ｋｍとか泳いでみたいわぁ

>>544
TISはTJで取り上げてるから毎回読んでみるんだけど
何をやってるのか理解できないorz

>>538
( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ
公務員さんですか？

http://www.racycles.com/XLABDiscClincher-idv-5182-91.html
このﾎｲｰﾙって国内で売ってる所ありますか？

いよいよ明日は日本選手権だ！
関東近郊の人は熱い応援頼むぜ。in兵庫県

TV放映するかな？
MXとか地元だしLIVE放送する？

JTUのサイト見れ。
NHKBSで来月3日放送。

俺が主人公だから他人のレースは興味ない

日本選手権観てきた

やっぱりトライアスロンってかっこいいね

男子も女子もオリンピック組が格の違いをみせてたね。
バイクを舟の科学館駅辺りでみてたんだか゛、
ラップされた女の子がバイクを押しながら帰ってきて（何人かはないてた）ﾃﾗｶﾜｲｿｽ。

女子の場合、ハイレグウェアの選手しか応援する気になれないよな

今日のお台場、40代半ばのオサンが堂々とフィニッシュしてたのにマジ感動した。

フィニッシュとかやらしいな

トラならフィニッシュだろ

ドピュッドピュッ

随分レベルの低いレスですねw

ダメでござる・・・もう我慢の限界にて候・・・なんでござろうかこの糞活劇・・・・
蘭学を学んでる其からすると馬鹿馬鹿しくて観ていられないでござる・・・
浪人や茶道の方々は楽しめるかも知れもうさねど、其には無理でござる・・・
かような訳で中座させていただきたく、この後は浪人や茶道の方々でお楽しみあれ、御免

で、男子田山、女子井出で決まったか。順当？ですね。
井出やっぱり本物だったか。やっぱり天才なんかな。
でも藍ちゃんも頑張って（小声）

俺が頑張れば他人はどうでもいいよ

独りじゃ寂しいくせに。

だよねえ。
参加した大会では、自分が応援してもらって、それが励みになってるくせに。
今度逆に、少しは応援する側に回ればいいのに。

寂しくなんかないよ

うちの近くにトラのサークルみたないなの無いんだよなあ

なんか文章が動揺してるよ。

さびしくない人間が、チラ裏日記みたいなレスを２ちゃんに書きに来るかよw

　　 　＿_ 　 　｡ 　 ｡
　 ／　 　｀ヽ彡ミミ　　
　 l　,-､ 　 /　ﾟ Дﾟ)　＜　2GET　ﾊｧﾊｧ
　 ＼ヽ　 ノ　　　 /

今日３種目トレーニングしたがどれもとてもじゃないがレースペースでは無理だた
ショートもまともに完走できない感じだたたたた、
練習をしなくなるとすぐこうなるんだなあ

俺のレースペース
スイム　２分１０秒／１００ｍ
バイク　時速２７ｋｍ
ラン　　６分３０秒／ｋｍ
着替え　各五分ずつ

>>571
よう、俺

バイクが一台しかない人は、シーズンインしてDHバーをつけたら、そのままずっとつけた状態でトレーニングするのですか?
峠を絡めたルートとかであろうとも

>>572
ロングだよ

>>571
バイクはまずまずだな。
スイムとランをもうすこしがんばりたいところ。
とくにランをのばせば、飛躍的に速くなる。

>>575
二種目終わったあとのフルマラソンだぞ

ロング完走の秘訣は
スイムはツービートでまったりタッチアップクロール
極力右前方に何名かいる状況にし、ヘッドアップは数少なく
バイクは軽めのギアで応援に手を振り返しながら楽しむ感じで
上り以外で脈150超えないように
ランはエイド附近以外は歩かない。軽いジョグ程度のかんじで。
を貫いて皆生、佐渡Ａ、五島長崎完走しました。

>>571
ロングのトランジッションで5分は早い。
俺、今年初めてロングの大会に出てみたけど、濡れた体で靴下履いたり着替えたり
してたら15分もかかってしまった。

ウェット脱いでバイク装備付けてゴー！
３０秒だ！


その前にトイレトイレ・・・

>>577
バイク１５０キロ乗ってヘロヘロになった俺にはまだムリだな

昨日ハーフに出て70分だった。草レースじゃ上位。まあ満足。

スイムがどうにも苦手で（施設まで遠いのと相まって）ほとんど練習してない。

プールが近くにないと厳しいよな
近くにあってもなかなか行かないってのにｗ

>>581 ハーフマラソンで70分とは凄いですね
自分はベストでも1時間16分台でした
今じゃ1時間20分前後が精一杯
羨ましいです

ハーフ１時間１０分って・・・
実業団の駅伝レベルだぞ

紅葉チャレンジトライアスロン・デュアスロンフェスティバルin北川辺大会
に出た。３時間ちかくかかったけど楽しかった。

東野幸治が出てた。

なんかムカつくチリチリには勝ちたい
でも九州には来ないだろうな

>>586
石垣島に出るって言ってた。

ムカつくチリチリって？

もう一度スレを読んでみましょう

>>587
よし！ゴール後サイン貰ってやる
でも本島や宮古島より遠いな
日曜中にに自宅に帰れたらいいけど

はじめまして、都内に住む身長158cm、40歳女子です

先日、お台場にて開催された日本選手権に感動して、
トライアスロンを始めたいと思いました。

ラン、スイムの経験はあります。


バイクが欲しいんですが、おすすめのメーカーとか、
お店はありますか？
予算はめいっぱい頑張って20万です。

アドバイスよろしくお願いします。

>>591
年齢が半分、せめて１０歳若ければ怒涛のレスがついただろうに、残念だ・・・

>591
GIOSなんかどう？
ttp://www.chari-u.com/subgios.htm

と釣られてみる

レースを見て感動してトラを始めた人って珍しいと思う

皆さんはじめまして
先日ＮＨＫで放映されたトライアスロンに感激して始めようと思いました。
２３歳女子です。中学の時は水泳部だったので泳ぐのと走るのが人並み以上だと思います。
埼玉在住者です。お薦めの練習会を教えて下さい。
高校生、大学生と格闘技してたのでパワーに自信があります（ベンチマックス９０ＫＧ）
１７４ｃｍ７６ｋｇです。

>>591
そのくらいの身長だと、女性用モデルでないときついかも。
予算の面から見ても、どれでも好きな自転車を選ぶというより、
限られた範囲から選択することになる。
お店で聞いたほうが早いよ。
ショップは購入後もメンテナンスで世話になるので、家から近い方がいいのだが、
とりあえず相談してみたいということなら千駄ヶ谷のなるしまフレンドあたりに行ってみれ。

>>595
嫌すぎw
トライアスロンてそんなパワー必要ないんだけどね。

ガチムキ兄貴に憧れてトライアスロン始めたいのです
カッコイイ年下の兄貴と仲良く馴れるでしやうか?
当方42歳のカワイイ系のお兄さんです

全部、釣りに見えてきた・・・

これからトラ始めようと思う男ですが、お勧めのバイクシューズありますか？adidasトライスプリント気になってるんですが…トラ用ってロード用と較べるとフィット感に違いあるんかな？

はじめまして、日本に住む身長178cm、40代後半男性です

先日、扇島にて開催された草レースを見て、あれなら自分にも出来そうだと、
トライアスロンを始める気分になりました。

スイムはスポーツクラブで毎日2時間ぐらい過ごしているので問題ないと思いますが、
ランとバイクはこれからです。そうは言っても走ったり漕いだりするだけなので
なんとかなると思っています。

ランニング用品はそこらのディスカウントで揃いそうですが、バイクは選び方が
わかりません。

間違いのない選択の指針はありますか？ 予算は80万です。

初心者に優しいアドバイスをお願いします。

マジレス
ここで聞くよりバイクショップで聞け

馬鹿も休み休み家

>>600は明らかに釣りだよ
しかも捻りがないのが残念

いつからここは釣り堀になったんだ？

どんな自転車乗ってる?
15年近くクロモリ乗ってたけど
こないだマーリン・サイリンて言う紋々の入ったチタンバイク注文しちまった
カンパで組むから軽く100万超えるよｗ
どきあがりが楽しみだ

>>604
どきあがったらうｐしてね(・∀・)

>>604を、マーガリンまで読んで、
>>605に移ったら、何を言ってるのか分からんかったｗｗｗ

電動デュラ、ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯﾄで40万だと(byｻｲｸﾙﾓｰﾄﾞ
79のﾊﾌﾞ、ﾌﾞﾚｰｷ、ｸﾗﾝｸを足したって15万もしないだろ
って事はSTIとRD、FDで25万・・・・・・・

SRAMにかけるしかないな

トライアスロンにガチホモはいないよね？
ホモがいたらやだな…

>>608
はあ？？
ゲイだろうが真面目にやってるんだ！

まじめにやる分は構わないが見つめたり触ったりするなよ
ただこれはタイプじゃない女にも言える事
友人として会話する分は全く構わないが

まあ、夏場のレースで露出狂になる奴はいるわな。
チンコもっこりの海パン一丁でランを走るガチムチアニキとか。

飲み会なんかでも「あちー」とか言ってやたら脱ぎたがり
見せたがるのも多いよね。確かにいい身体してるけど

「いや、そこで脱がなくても」

暑いならTシャツくらいなってもいいだろ
同じ暑がりの俺はよく分かる
裸にはなりたくないが

今でも周りは秋冬ファッションなのに俺だけ夏ルック
それでも汗かく

>>610
お前回されて画像取られるタイプだな

>>613
脱いでＴシャツ姿、くらいならｷﾆﾂﾅｲ
問題は誰がいようが裸体を晒すやつら

　うちの上司が脱ぎたがりでね。社会人野球出身のガチムチで
歓迎会での肉体披露は必須。もはや新入社員への「洗礼」に
なってしまっとるよ

会社のレベルが知れる話だな

そういえば夏に白ブタ親父が上半身裸で下半身股引みたいな奴で歩いてたな・・・
犯罪だと思う

あまりにもネタがない

届いたTJ誌12月号も開けないまま。

宮古島に申し込んだものの餅部があがらず
今日もスポクラにシャワー浴びに行くだけの俺。

俺はサウナとジャグジーにもはいるから、ちょっとだけ元を取っている気分。

オフシーズンにマラソン大会に出場するひといない？

先週出たよ

冬場オフだな
マラソン大会は出ないけど
バイクのロングライドとジョグはやってるよ

つくば、勝田、青梅、荒川、佐倉、霞ヶ浦にでる予定。
今からＬＳＤ

トラのオフシーズンは、マラソンとトレイルのオンシーズン。
マラソンなどの各種大会はハイシーズンだし、
低山の冬はMTBとランニングには最適。

今月の河口湖マラソン出場予定。

他に誰かいないかな？

スイムの練習ってどういうメニューをこなしていますか？
私はタイムを縮める以前に距離を泳げるかどうかというレベルなので
400ｍ×３本をこなしています。

俺の場合はアップ後、100m×30本、ダウンでちょうど1時間
これだけ

アップ後、1500m一本泳いで終わり。

>>629-630
お2人の1500のﾚｰｽタイムは？

23〜24分位

速いなあ

>>625
やりすぎだろ
少しは家族なり友達と遊んでやれよ

天涯孤独、友達もいないし、デイトレで喰ってるから会社の同僚とかもいないし。

さびしい人生
恋人も家族も友人すらいない
将来孤独の中で終末をむかえるのですね
わかります('д`)

http://blog.goo.ne.jp/queenk
↑痛いなw

>>637
ネタだろうが写真に使われている人は可哀想だ

>>637
なんだこれって思ってたけど、

＞３０歳以上じゃよっぽどイケメンでない限り，ブーメランは似合わないわよ。
＞ナルシ？よくトライアスリートにいるね。バカ男。
＞ＨＰに自分の写真をガンガン載せてるＦ選手(H県)なんか，病気でしょ。
＞２度と彼のＨＰは見ない。初めて見た後ガンガン目を洗ったわ！オェーっ！

これウケるｗｗ
ですねよーｗ

病んでるな
ま、外見が綺麗な女は中身に驚かされる事が多いね

はいはい、ナルシナルシ

湘南マラソンでタイムでググれば簡単に特定できそうな気がするが

過疎板かと思ったが、230人もロムっていたのか。
この人貼られているのを知らずに、反対にお礼を言ってるね。
写真も変えてるし。
つくづく○○だね。

つか男の自演だろ
女がわざわざ福元氏のブログ見て感想なんてかかないし
kueenKなんてタイトルつけない
完全に男のセンス
トライアスロンオタで福元氏に執着してる基地外が自分で貼り付けてんだよ

家持ち、ババ持ち、ネコ持ち正義の為に東○電力を辞めた40代ＤＱＮサイクリストのブログ思い出したｗ

テニスで一流選手になったつもりで試合をするとかなり上手くなる。
ナルシは大事だ。

ブログのひと、オネェMANSと呼ばれる部類なんですかね

先週末の第３回湘南国際、フルで走ってきたよ。結果はまぁぼちぼちと。
３月に開催された第２回（30km）はトライアスリートもけっこう見かけた
（身体みればわかる）けど、今回はあんまりいなかったね。

プライド高い男ほど変態

オレ湘南国際で32km地点で足切り。

10kmまでしか走ったことなかったのにマラソンは無謀だったか。

でも第2回だったら完走できたんだ。
また30kmで開催してくれないかな。

>>645
それサイクリストじゃなくウォーキングだろ
サイクリングロード走ってる自転車にいちゃもんつけてたってやつ

>>650 それだ
自転車に乗って駐車中のデリカとかに自分からぶつかって文句言ってたのもあったよ

>>649
これからシーズンだし、大会はあちこちで開催される
次のフルで頑張ればいいじゃん

30kmにこだわるのであれば青梅マラソンへドゾ

風邪を引きました・・・・・

ハワイのビデオだよ
スタートするまでずいぶん時間かかるけど
ttp://ironman.edgeboss.net/wmedia/ironman/video/2008/kona/webcast.wvx

>>654
君って良い人だぬ。

観れないよ(´･ω･｀)

黙って3分待て。

このソフトで保存したほうが見やすいかもしれない
ttp://tetora.orz.ne.jp/forum/gasdown/download.cgi
ついでだから古いのも貼っとくね
2007
ttp://ironman.edgeboss.net/wmedia/ironman/rebroadcast.wvx
2006
ttp://boss.streamos.com/wmedia/ironman/video/2006/kona/swim.wvx
ttp://boss.streamos.com/wmedia/ironman/video/2006/kona/pro-men-bike-start.wvx
ttp://boss.streamos.com/wmedia/ironman/video/2006/kona/run-showclose.wvx

住人少ないね

オフシーズンを楽しんでるのかもしれない

宮古島は近いぞ諸君

queen閉鎖？

いったい何がしたかったんだろう。

今頃から始動しないと間に合わないよなあ

長崎や佐渡Ａ、１００kmマラソンや富士チャレ２００を完走できる人なら
年明けからでも間に合うよ。

長崎、宮古、皆生完走したが花粉症の時期はまともに練習できないんだよ

時計は何使ってるの？
タイメックスから変えたくなってきた。

セイコスパラン。飽きがこなくていいと思う。

suntoだっけ？あれのシンプルな表示に惹かれるんだけど
心拍計いらないんだよな時計だけでいいんだが

MSPOってやる気ないよな。リザルトなんてまったく更新されない。

シーズンオフだし

今トラブームなのか？
俺のまわりでもやりたいってやつ増えてきてるし
ジョギングしてるだけでは物足りなくなって自転車、水泳まで手を出す中高年が
多くなったってことなのか？

そしてトラブルや事故が増えるのか・・・
大会を潰さないでくれよ団塊

フジに山本良介でてるよ

総長が早朝トレーニングをするようになったわけか。

ヤンキー自慢は止めて欲しいんだよなぁ
馬鹿っぽいから

山本なんて二十歳超えてからの暴走族

トライアスロン始めるならどこかの団体に入った方がいいでしょうか？

団体に入る必要は無いがスイムの練習がいつでもできるようにジムに入るのがお勧め

>>678
バイク→ランの練習とかきつめの練習が単身で困難だったら
団体に入るのがオヌヌメ。
不思議と人と一緒だとなんとか頑張れる。

　 　_, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（ oﾟωﾟ）
　　⊂彡☆))Д´）>>675

>>678
うん
特に宗教団体なんかｵｽｽﾒ

TJ休刊だって

>>683
ソースがあれば教えてください。

>>684
定期購読の封筒の中にお知らせの紙が入ってました。
本誌には定期購読の募集もしてるのに・・・

がーん、定期購読申し込もうと思ってたのにショック、てか危機一髪。
トラ雑誌が何も無くなるってのは悲しいね。季刊ぐらいで発光継続してもらえないものか。

うちにも北、TJ休刊は痛い
ﾄﾗ情報が殆ど入らなくなっちゃうじゃん
みんな立ち読みで済ませてたからかな
ﾄﾗ人口は年々減ってるって話だけど唯一の雑誌が
休刊って事は相当だな
ﾔﾊﾞｲよﾄﾗやばい
このまま大会までどんどん減少していったら
誰もしらないｽﾎﾟｰﾂになっちゃうよ

定期購読届いてびっくりした。

メールマガジンが届くのを待つ・・・・・

少なくともこのスレだけは消さないようにしようぜ

ランナーズの雑誌で一番きちんと記事書いてたのにな
真面目すぎたのかな
トライアスロンの灯がひとつ消えるようで淋しい

TJ休刊？？
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
すごく悲しい・・・
もう競技として駄目なんかね？
やっぱり金がかかるのが一番の問題だよなあ
せめてエントリー代が５０００円だったらと
あーあ、寂しいよ。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

そう言えばターザンに藍ちゃんの記事が載ってるよ
ロンドン目指して頑張って欲しいね（・∀・）

雑誌の廃刊はよくあること
またどこかから出ることもあるかも

あーあ。まあ俺も年に３，４号しか買わなくてあとは図書館で済ませてたけどね。
シーズン前に気分を盛り上げるための必須アイテムだったのに。
３〜１０月くらい限定なら売れると思うんだが。

3,6,9,12ぐらいの季刊でいいから残らないかな。
あるいは会員制のウェブサービスでもいいや。
とにかく三種目+機材+レースの情報が手っ取り早く見られる環境が欲しい。

スイムとランナーズとファンライドを合併してTJとして新創刊してはどうだろうか。

TJnet.jp も無くなるのかな？

自転車雑誌は増えたのにな〜

>696
賛成

そうかＴＪ
悲し過ぎ．．．いつかは記事に載ってやろう！って思ってたのに

tj.net見たら今月号は出るんだね。
最後かもしれないから３冊くらい買うわ。

来年、「新TJ」と称して普通に出したりしてw

立ち読みと図書館設置を禁止にしたら本の売上ってかなり上がるだろうね

初めは、51.5kmのトライアスロンを完走するべく練習してきたのですが、
タイムは別にして、思ったよりも早くこなせるようになってきた。
　そこで、来年の　アイアンマン or 皆生にでたいのですがやっぱ選考で落とされる
ますかね？　バイク160km 5時間10分　ハーフマラソン１時間32分　水泳の結果ないので
不安なんですが・・・　　

だいじょうぶだいじょうぶ

とりあえず申し込まないと始まらない
皆生は選考基準をサイトで出していたと思う

TJのメールマガジン届いた。

休刊について何も触れていない・・・・・・・・

トラが盛り上がらないのは何が悪いのか
そのためにはどうすると良いと思うか
みんなで考えてみましょう…(´ω｀)
とりあえずスレが目立つようにageてみた

ＴＪが売れないのは、地元に根差した国内大会を広く取り上げなかったからだと思う。
海外のレース紹介されても参考にならないんよ
全然身近じゃないし

ゴルフみたく女の子がやろうとしないからな
そもそも好きこのんで女が辛いスポーツなんかしないよな

こうなったら、あとは「スイム」の後ろのほうのページに白黒4ページぐらいで
トライアスロンの記事を載せてくれたらそれで十分。
バイクとランの雑誌はおそらく無理。専門性が強くてトラ嫌ってる人が多い感じ。

廃れても好きな種目に転向できるのが強み

>>710
そう？

ランナーだと「泳げないしなぁ」または「バイク高いからなぁ」
スイマーだと「走れないからなぁ」
あと、最終的な問題として

「競技やるのに金がかかりすぎるからなぁ」

ってので尻込みしてるだけでないかな。

もともと長距離ランナーだった自分がトラに興味を持った理由は
・ランニングセミナーで白戸太朗氏や青山剛氏のレクチャーを受講して楽しかった
・トライアスリートはランナーよりいいカラダしてるのが多い
・フルマラソンの35km以降、ランナーがgdgdになってるところ、トライアスリートは
　きつくても楽しそうにしてる
なんてところだったんだよね。どＭの集まりといわれちゃえばそれまでだけど。

>>712
そのどＭってやめてくれんかなあ
おまえはどＭかもしれんが、俺は全然Ｍじゃねーし

完走できただけで凄いって思われる・思うのはいい加減やめて欲しい。
レベルの低さを露呈するだけだ。

ロングの完走はすごいと思うぞ

一般人からすりゃ、五輪距離の半分でもスゴイと思うだろ
三種目のうちどれかひとつでも経験あれば、
自分でもできそうだな〜、なんて思うのだろうけれど

完走＋自己ベストくらいが目指すべきところかな。
完走したけど、力を出し切れなかった、
自己ベストを目指したがＤＮＦだった、
どっちもショボーンだよな。

>>708
同意。
開催に協力してくれる地元に少しでも金を落としてくれないと。

あと綺麗事や根性論の提灯記事が多すぎた。

自転車は高校時代からの趣味だった。
40代になって、自転車だけでは体重がコントロールできなくなって、
ランニングを始めた。
デュアスロンなる競技があることを知って参加してみた。
これで泳げたらトライアスロンか、と思ってスイムを始めた。
何回かショートに参加した。
スイムはいつも時間一杯近くかかってスタッフの方に申し訳ないと思うが、
他で多少カバーして何とか完走できている。

最終目標はどこかのIMで完走だが、
今はスイムを何とかしてショートで2.5時間を切りたい。

でも、楽しいよ(自己満足だが)。

陸上の長距離からトライアスロンをはじめたクチだが
やはりバイクの値段のハードルは高かった。

でもいざバイクを手にしてみると完全にはまってしまい、
マラソンよりもバイクのロードレースに出場するほうが多くなってしまった。
別の世界が開けたような感じだった。

競技を始めるまでのハードルは高いんだが、こんな楽しいものはないと思う。
もっと多くの人にこの楽しさを知ってもらいたいものだ。

俺も学生時代中長距離やってたけどバイクにはまりまくりですよ
就職してからも趣味でラン月間500kmとか走ってたけど
今じゃランはやらなくなってバイクにドップリつかって
レースには出ないが土日で400km超走る様になってしまった
やっぱ道具使うスポーツはおもしろいね
乗った後のメンテナンスも何とも言えない充実感があるよ

時間とお金両方に余裕がないとできないよな
しかもこのご時世、みんな節約して雑誌は立ち読みか図書館がデフォだよ

編集会社が離反？して他の雑誌社から
同じのが出たりする事あるよね
あれだったらいいのに・・・

ネットで情報出してくれたら別に雑誌はいらないだよね

TJnet.jpの定期購読の申し込みボタンが無効になっている…

ＴＪ無くても特に問題無くね?
練習して大会に∂のみだし

全ては、値段設定が間違ってたからだと思う
通常480円とかだったら、毎月買うか定期購読も考える

もっと写真とか少なくとも、大きさが小さくても良いから値段を安くして、
また作って欲しい

俺はカラーページの少なさが購読者離れの原因だと思ってる。
値段同じでカラーページ増やして再開してもらいたい。

雑誌の値段にかんしては写真や大きさよりも広告の量で決まる希ガス。
つまりはマイナースポーツであるところのトライアスロンには無理な要求と言うわけで、
それだけでも個人的には諦めがついてます。

トライアスロンをやってる連中って、経済的にも余裕のある層だと思うんだが・・・

競技やトレーニングの情報だけならネットでもいいが、
競技そのものよりも、競技を中心にすえたツアーとか、地元の観光とか、
温泉とか、ついでにダイビングとか（徳之島よろしく）
そういう誌面作りが必要だったのでは。

10年来購読していたけどここ1-2年は全然読んでいなかったなぁ。
何か毎年同じルーティン記事構成だったりして新鮮味なかったなぁ。
もっとマニアックにして「鉄道模型趣味」みたいにしてしまえば良いのに…
廃刊・休刊する雑誌は皆万人受けしようとして失敗している気がする。
今はレースカレンダーだけ有れば今は十分。。。
あぁ「ティンリートーク」みたいな本が懐かしい。

ていうか、ランニング、自転車、その他の雑誌にしても最初は買ってても
一年も経てば毎回同じ企画でつまらん広告ばっかりだから読まなくなるって
のが普通じゃね？

国内の全大会のリザルトをレース展開を含め掲載
「この大会のココがいい」とか全大会の詳細を掲載

自転車雑誌なんて８割広告で買う気にならんけど
TJは記事が充実していて良かった。
定期購読もしていたので残念でしかたない
季刊で復活して欲しいもんだ

充実してたか？
値段の割には薄かったが・・・

今月号の１５００円はぼったくりだよね。

でも他のスポーツ雑誌は殆ど広告と広告記事ばっかりだからな
自転車雑誌なんてひどいと思う。
そういう意味ではTJはきちんと記事書いてたと思うな
Dｒ彦坂とか藤原氏の連載は楽しかった
今月号も立読みで済ませたよ。GJ
いやぁ、言い訳するとさ、買いたいと思うほど面白い号はなかなか無いんだよね。
俺的には女子選手のちょいエロ写真とか載ってるとつい買っちゃうんだけど

あとswimみたいに動画企画とかあったらよかったかも。

雑誌定期購読したら全大会1000円引きとかならみんな買うと思う
費用は連合が負担

残念だね、買ってないんだけど
でもやっぱヘラブナ釣りよりマイナーなんだね

マガジンハウスに期待しよう。

メーカーの広告がないときついな。

>>733
リザルトいいかも
名前が載ってたら嬉しいし、思い出になるし

広告も見るの好きだよ。どんなグッズがでてるか気になるし
ＤＶＤつきなら立ち読みだけで済まなくなって良いかもｗ

創刊から２〜３年は大会数も少なかったせいもあるだろうがリザルド掲載してたらしいよ。
宮古島や皆生、びわ湖なんかの大きい大会なら完走者全員の名前とタイムが出てたらしい。

今月号も相変わらず高いだけでつまらない記事ばかりだったｗ
立ち読みって言うかパラパラめくって終わった

いつも立ち読みだが、最終号記念で初めて買うかw

>>745
パラパラめくるだけでつまらない記事と分かるのか

売れないから止めるんじゃないそうだな

kwsk!

スポンサーが集まらないのか？

ダイアリー目当てで今月号も買ったよ
季刊くらいででも出してくれればいいのにね

ところでアスタビータ申し込もうと思ったんだけど
ＴＪのキャンペーン番号入れるとエラーになるって
どういうこと？

ネットで月300円で情報（全大会リザルトや動画を閲覧可能とか）を充実させるなら購読する
それなら出版社も経費節減になるからできるんじゃないか？

それは出版ではない。

意固地にならずに生き残る道を探せよw

昔、MacUserという雑誌が廃刊して、その替わりにMacWireという有料メールマガジンが
創刊された、ということがあったような気がするが、間違っているかもしれません。

HTMLのメルマガでいい

リザルトは計測会社が握ってるからな
トライアスロンだとMスポになっちゃうんだよね

なっちゃうって・・・
Mスポってヤバいのか？

やばくないよ　ランナーズはトライアスロンの計測殆どやってないって意味

マラソン並みの人口があればねえ

それは無理だろ。
この前のつくばマラソンのエントリー数1万2000人とかだぞ。

1万2千人のスイムバトル・・・

7千人のバイクバトル・・・

5千人も溺死すんのか？

>>762
グループに分けるだろうけど
最後のグループは数時間遅れてスタートしそうだなw

>>764
遅れてるだけだろw

男性です。来年の5月に初のトライアスロン出場を目指しています。
水泳のときに水着で出るほうがいいのか、
ウェットスーツで出るのがいいのか考えています。
誰か教えてください。
ウェットスーツを着て泳ぐと浮き袋代わりになるので、
有利になるような気がしますが、どうでしょうか？
それとも、裸のほうが抵抗がなくて有利なのでしょうか？
場所は沖縄の読谷トライアスロンです。
5月は裸でも十分寒くはないと思います。

泳ぎに余程自信があるか、ウェットスーツ脱ぐ時間がもったいないと思う人とか、
ウェットスーツにお金かけるのが無駄と思う人以外はあった方が良いと思う。
水の抵抗は、裸よりウェットスーツの少ないような気がしますよ。
でも、それが体感できるかと言えばどうかと思いますが・・・

とりあえず、水着で泳ぐのはどうかと思うよ。
ウェットスーツが要らないと判断したら、スイム・バイク・ランで着替える必要のない
トライスーツを選ぶべきでは無いかと思います。

ちなみにウェットスーツ着用義務無い大会なんだよな？

徳之島は着用義務はないけどほとんど全員ウエットスーツ着ていた。
オリンピックサイズで入賞にからむならトランジットの比重は大きいけど
ミドル以上ならトランジットを気にする必要なし。
やはりスーツ着用の方が有利だと思う。

767、768,769さん
早速書き込みありがとうございます。
私の情報が不足していたと思います。
私は時間内に完走を目指しています。
タイムはさほど気にしていませんし、それだけの実力もありません。
それでこの大会なら、一人でも完走できそうなので参加を決めました。
http://www.yomi-kan.jp/site1/triathlon2.html

今年のこの大会には、チームで参加し私はバイクを担当しました。
スイムに参加していた人たちをみていたら
普通の男女問わず普通の水着で参加していた人が多かったです。

ウェットスーツは20代のころサーフィンをやっていたので、
それを持っています。
トライアスロン用ではありません。
長袖なので、それで泳ぐと肩が疲れます。
（ウェットスーツのせいではなく、私の体力不足のせいでもあるかも）
それで肩まで切ったら、よくトライアスロンで使っている
ウェットスーツみたいな形になると勝手に思っています。
サーフィン用なので、泳ぐために作られたウェットスーツではありません。

水泳には自信がないので、途中で休憩する必要があると思います。
（立ち泳ぎやゆっくりとした平泳ぎ）
それで私の考えでは、そのウェットスーツを着ると
浮き袋の代わりになり、水着だけの場合よりは有利になる（完走できる確率が上がる）
のではと考えています。
その反対の考えに、このウェットスーツはサーフィン用で、
泳ぐためのものではないので、かえってブレーキになり水着だけのほうがいいのかな。
という考えもあります。
その辺のところ、詳しいことを知っている人がいればお願いします。
ながくなってすいません。

ご自分で水泳に自身がない、レベルが低いと思ってるならウェットスーツはやはり着た方がいいと思いますよ。
安心感＝完走できる確立が上がる･･･になるんじゃないかと。

サーフィン用のウェットスーツについては自分は着たことがないので知人の経験談で申し訳ないですがかなり動きに制限が出るようですよ。
肩の動きや呼吸動作などで。
これなら着ないほうがマシと言っていたように思います。

出るおつもりの大会は水泳の距離が短い或いは初トラの方が多かったので水着だけの方が多かったんじゃないかな（あくまで想像ですが）
これからもマイペースでトラを楽しまれたいならウェットスーツは専用をお勧めします。

なお自分は学生時代に水泳経験者。
トラでは3.9ｋｍを60分切りの経験もありますがウェットスーツ禁止でなければ必ず着用します。
体力温存およびあなたと同じく不慮の場合の安心感のためです。

自身×
自信○
すいません

そうそう、何かあって意識不明とかになった時に、
浮いているのと沈んでいるのとでは救命される確率が全然違うような気がしますもんね。

読谷はオリンピックサイズのさらに半分なんだね。
swim７５０ｍでスーツを着ているとちょっと浮いてしまうかもね。
でも今後長いのに出るつもりならこの機会に思い切ってオーダーしてはどうでしょう。
サーフィン用のスーツとはまったくちがいます。

その空白が気になる

>>770
スイムに自身のない話はわかったから、タイムくらい書き込んだら。
コメントしている奴らも客観的な判断材料に欠けるのによく書くよな。
お前らより早いかも知れないんだぜ。こんな奴に限って。

>>776
よく読めw、スイムの途中で休憩する奴が俺より速いわけないだろw

>>777
日本人は謙遜するのが得意な人種と言うことを学べ。

７５０ｍでもオープンウォーターなら着用は当たり前じゃね？
浮くことはないと思うが

浮くけどな

>>778
君が謙遜が得意だとは思えないけどナ

謙虚が得意ってなんか日本語が変

客観性が無くても、泳力がどうでも

今後もトライアスロンを続けるのなら水泳用ウェットスーツは必要
泳力によってフルスーツにするかロングジョンかを選んでください

海で泳ぐのは楽しいよ
これからも続けてください

ロングジョンがいいよ。
フルは腕力がいるし、ロングジョンで充分の大会ばっかりだよ。
ちなみに寿命は3年ほどといわれてるね、もっと着てるけど。

いろいろアドバイスありがとうございます。
ウェットスーツはサーフィン用とは違うようですね。
今もっているのを使うのは止める事にします。

>>776さん
すいません。水泳の大会に出たことがないので、タイムはわからないのです。
2年前にスポーツクラブに通っていたときに、
休憩しながら（水からは上がらず、プール端で）
1000m泳いだのが距離としては最高です。
タイムは気にしなかったので、測定していませんでした。
多分一時間ぐらいはかかったと思います。
昨年のバイクのタイムは44分13秒でした。距離は20キロです。

>>かっちゃん

タイムなんてどうだっていいよ
トライアスロンを楽しみながら長く続けようよ

3種目みんな得意不得意はみんなある
でもレースごとに自己ベストの更新をねらう

トップ選手でなければこれでいいんじゃない

プールまで10kmをランニングして行こうと考えてますが、荷物（水着、タオル等の軽いもの）を背負える
軽めのバックパックでお勧めありますか？ドイターのスピードライト10あたりを候補にしていますが。
ハイドラは必要ありません。

量販店の安いのでいいと思うぞ。
ランニングで背負うと痛みが早いし、汗で汚れる。
中に濡れものをいれるならなおさら。

因みに私はハイドレーションパックを愛用していて、
夏のバイクやランの練習に重宝した。
これから流行りそうな予感・・・

DHバーの肘を乗せる部分アームレストにヒビがはいっていた。
どうもグニャグニャするなぁと思っていたら。
立ちゴケは勿論、落車もしてないのに。
1年も経ってないのに、案外脆いもんだね。

お前らも、パッド外して確認して方がよいよ。

ウェットスーツ
泳ぎが得意ではないのでワンピースのフルスーツ
アートスポーツでオーダーメイド

良く浮いて、泳いでいても特に問題なく肩もまわって支障は全くない
でもタイムはイマイチ

>>786
ランニングの後にスイムをすると足が攣る可能性が高くなるよ
個人差やトレーニング次第もあるので大丈夫ならいいけど
プールの帰りも走るの？風邪引かないようにな。

バイクでハイドレしてる人は見たことないなあ
なぜだろう

>>785
はい、楽しみましょう。ありがとうございます。

>>790
バイクでハイドレはMTBで山走る人間に多く見られる（俺もやってる）
給水ポイントがほとんどないからね

トライアスロンに初挑戦なんですけどまず何練習したらいいですか？
ちなみにマラソンはよく大会にでます。

じゃ水泳とバイク練習しろ。

>>793

>>794の品のないレスは放っておいて

初挑戦で完走目的ならやはりスイムですね
バイクは自転車に乗りさえできればどうにでもなります

スイムも初めはタイムを気にせずに、ゆっくりと長距離を泳げるような練習を

そしてレースの経験を積みながら徐々にバイクをレベルアップし、スイムのスピードアップを図れば良いと思います

水泳大事なのは異論ないけど、
トライアスロンて複数種目を連続して行うときのペース配分も面白さの一つなので、
冬の間にデュアスロンのレースに出てみるのもいいのではないかと思います。

てか、みんな実力も聞かずに、どの距離の大会に出るかも聞かずに、よくもまぁ
アドバイスするものだ。笑っちゃうよ。

仕事忙しくて妻子持ちにとってはホント大変な趣味だよ
?トレーニング休暇ってあればいいな

>>797

笑ってていいよ

相手にしないから
（アレッ　しちゃった）

>>797
んじゃ、折角だから、教えて。
「私は今までに、フルマラソンを３回完走し、ベストタイムは4:30です。
スイムは計測したことありませんが、プールでならクロールで1kｍ
泳げるようになりました。
バイクはこれから購入予定です。ママチャリなら乗れます」

来年レースデビューしたいんだけど、どんな大会がいいですか？
そしてそれにむけて、どういう練習をすればいいですか？

>>799あたりが答えてくれるよ。優しそうだから。
俺は、自分の考えも書かない教えて君は嫌いだから無理。
おまけにせっかくだって、好きにしな。

ベストタイムは4:30ｗｗｗ

バイクはこれから購入予定です。ママチャリなら乗れますwwwwww

加えて無職童貞です＞＜

>>800
フルマラソンが走りきれるならトラにもすんなり移行できると思う。
まずミドル以下の大会ならなんでもいいから出てみるべし。

RUN:フルマラソンを完走できる力を維持する。
とりあえず今のままでもいいと思うが、サブフォーまではいきたい。
サブスリーまでいければいうことなし。

SWIM:プールで１ｋｍ泳げるならミドルの２ｋｍ前後は泳ぎきれると思う。
ただトラではSWIMの比重はそんなに大きくなく、タイムを気にするよりは
あまり体力を消耗せずにSWIMパートを終えることが重要。
ゆっくり長く泳ぐ練習をするのがよい。ウエットスーツは必須。

BIKE:まずロードバイクを買うこと。高価なものはそれなりにいいが、それよりも
体にあったバイクを選ぶことが大事。最初は安いものでパーツをいじったり、整備を覚えたりしながら
ポジション出しをするのがよい。練習はゆっくりロングライドができるようにすることから始める。
１００ｋｍ程度走れるようになったら、スプリント練習を加えていく。

おめーら性格悪いな〜
これじゃ初心者が入って来なくて衰退するわけだ。TJも潰れるわ。

質問のし方がわるいんじゃん

>>807
何様　えらそうに
(オレも性格悪いか）

>>800の属性が25歳ＯＬ、好みのタイプは白戸さんとかいったら
きっとみんなよってたかって食いついたりしてｗ

>>800

デビューならS750B20R5のスプリントレースが良いと思います。
スプリントだけれども初心者向けのレースがほとんど。
首都圏近郊ではシーズン中いくつかのレースがあるはずです。

フルマラソンが走れるなら5 kmは軽いでしょう。
スイムもプールでのレースなら初心者でも安心です。
バイクはやはりママチャリじゃレース後後悔するはず。
初めは総予算10万円ぐらい(できればそれ以上)で一式そろえた方が良いと思います。

そしてスプリントが完走できたならショート51.5(オリンピック・ディスタンス)へ

練習方法は>>805さんの方法に賛成

>>808
オレサマエライ

>>810
>>805に練習方法はほとんど書かれていませんがｗ

モチベーションの為のチラ裏カキコ、ご容赦を。

デビュー戦はスタート前に消耗してしまいました。
その時の原因は日焼け対策と水分補給の拙さからだったと推測しています。
その日は日焼け止めを忘れて火傷状態、一年以上もくっきり跡が残りました。
S750B20R5と短いのに、「暑い、頑張ったら危険」みたいな事ばかり考えて
押さえて走ったにも関わらず後半ペースは落ちる一方。

もう泳ぎ始めて50mで「あれ？こんな筈じゃ？」状態でアップで流しているようなペース。
それでも既にバテバテ、いきなり予想を大きく下回るタイム。

バイクの最初1/4でボトル二本を使い切り、暑さに喘ぎ全力を出す事も出来ずに終了。
一度目のトイレへ。
ランに入ってすぐ「普段の練習程度のペースは無理」と判断、給水ポイントの度に
水を被りながらもうジョギング並みのペース、またもや尿意。
真水では水分を摂ってもすぐ出てしまう感じです。

と散々なデビューの後、練習中の交通事故で二度目のレースが無いまま一年以上が経過。

先日やっと骨折を固定していた金具を取り出す手術が終わりました。
これからリハビリ、そして来年の夏に向けてトレーニングです。

がんばれ
自分も来年は久しぶりとトライアスロン再開しよ

レスありがとうございます。来シーズンに向け、頑張ります

下痢嘔吐症にかかりました。
皆さんも病気には気をつけてください。
練習どころじゃありません・・・

宮古島の選手リスト発表って今度の金曜日ですかね？
今年は出れらるといいなあ。

>>813
またトライアスロンに挑戦しようとするその心にアスリートを感じました
(｀･ω･´)

>>813
そういうときはSWIMに打ち込むのさ！
それがトライアスロンのいいところ！

デュアスロンでは、ランとバイクでシューズを履き分けるのですか?

みんなカチャカチャ言わせながらギクシャク走ってたら怖いな。

>>820
乗るバイクによると思うけど、マジにやるなら履き替えるでしょう

俺はランニングシューズでBIKEに乗る気はしないな
ソールがぐにゃぐにゃでしょう
SPDペダルならもちろんダメだし

ただし初心者で完走目的ならフラットペダルで同じシューズでも大丈夫
徐々にそろえていけばよい

でも俺トライアスロンばかりでデュアスロンに出たことはないんだよなぁ

>>822
デュアスロン面白いぞ。ランニングが得意じゃなかったら特に。
ペース配分に失敗するとトライアスロンよりも激しく第二ランで死ぬけど、
うまくやると貧脚でも第二ランで順位上げられる。
俺はハマった。冬が楽しみでしょうがない。

>>823
俺は関東なので埼玉か東京のCarfmanにでてみようかな。
貧脚だけどペース配分うまくいくかな。
バイクでとばしすぎちゃんだよな。

>>817
そんなに速かったのか・・・

>>814 >>818-819
ありがとう御座います。
車に跳ねられたので首肩腰も痛めてますが、折れたのは鎖骨なので全力のクロール
はまだ時間がかかりそうです。
親指から入水後に外内外内と手首を使って小指側から水上に上がるヒネリの動作
は鎖骨付近の靭帯に負荷が大きいようです。

筋肉も大きく落ちましたが、体重自体が軽くなったのを機にバイクとランの身体作りに比重を
置いてみようかと思っています。
（元々中肉中背の身体だったのが10kgほど痩せてしまいました）
競泳短距離の出身なので、その方がトータルバランスが取れるのではないかと考えています。
余り若くは無いのでスイム向きに上体の筋肉を増やすよりも、心肺機能と柔軟性の回復に
重点を置いた方が怪我の確率も少ないでしょうし。

最初の手術をした後、散歩がやっとな身体から大体5km/30minで走れる位の所までリハビリ
が出来た頃、固定金具の取り出し手術となりました。
また肩は回り難くなったけれど今度は安静は二週間程度で（今ここ）一月もすれば手術傷も
気にせずにランニングは出来ると思います。（むしろ腰痛のぶり返しが怖い）

先ず練習出来る身体になる事。
次は怪我前の各パートのタイムが目標。
その次の目標は怪我前の各パートの合計タイムで51.5kmを走りきること。
そうすると丁度切りの良い数字を目標に出来るので。

三宅島返金された？

TJ本当に休刊なのか？
ttp://blog.livedoor.jp/sakimoto0128/
日本食研の人のブログみてたら来月も出るような希ガス

>>828
２００９年１月５日発売の２月号で最終です。

今日、返金手続きの案内が届きました。

社会人だが、家庭持ちで3種目コンスタントに練習はホント難しいよな・・・

そんなときはバイクに特化、かな？

まんべんなくやろうとするからいけない。
そんなの家庭持ってなくても、普通の社会人には無理に決まってる。

デュアスロンとバイアスロンって違いあるの？

虞愚レ滓

まあ言い訳してる時点でｱﾚなんだがな。
頭と時間使って自分で考えれば自ずと答えは出る。

やる気のない奴はいつもやれない理由を探すものだ。

今日は帰宅後、1時間ローラー、12kmラン。
やる気が無い社会人的にはこんなもんかな。

この季節だし、それだけやれれば十分だろう

>>837
シーズンオフでヤル気無い社会人がそんなにやんの？
やる気あったらどんななの？

>>817
もう発表されてた。

http://www.miyako-net.ne.jp/~strong/download/meibo25.pdf
どうぞー

>>813
固定金具は骨にとっては異物ですから体がいやがっているでしょ？
固定しているのが脚か腰かわかりませんが、取り出したらずいぶんラクになりますよ。
自分も大きなケガをして数年たち、やっと体も気分も落ち着いたので、トレーニングを
再開して、短い距離の試合に出てみようとしていますが、いかんせん筋力の低下が激しく、
もともとがいい歳なのにさらにジジイ化しておりまして、どうなりますことやら。
機材やウエアが陳腐化しているし処分した物も多いのでお金もかかります。
あなたはお若そうですし競泳をされていたということでベースになる種目がありますね。
くれぐれもあせって無理をしないよう楽しくがんばってくださいね。

>>842
先月金具を取ったのは鎖骨です、スッキリしました。
やはり痛みが無い時期でも邪魔でしたね、可動範囲が制限されるし思いっきり力を入れると
違和感があるし。

若いのか歳を取っているのか相対的には分かりませんが、少なくとも若者ではありません。
来シーズンには四十ですから立派に中年です。
競泳をやっていたといっても中学生まで、長距離は苦手で1500mは20分も切れませんでした。
今は何分かかるのか見当も付きません、もしかしたら二倍以上のタイムかも。
ただ基礎的な技術を子供の頃に染み付かせているので、体力を回復させればタイムは付いて
来る筈だと目論んでいます。
あと数年間は過去最高の自分を目指します。
今回の怪我から身体が復活して行く過程だって楽しみますよ。
高いレベルにいる人達なら年齢の限界はシビアでしょうが、元のレベルが大した事がない
ので、まだまだ進化できる余地があると思っています。（幸い心肺・内臓は健康ですし）
それ以降は年齢も考えて、頑張りすぎは早死にの元と思いノンビリ楽しむつもりです。

なんとかなるもんだよね
がんばれば結果は付いてくるんだから
いまはマラソンシーズンだからランに重視を置いた練習になってしまうけど
よい結果が出るのを期待してます

宮古落選。最後のチャンス逃した。来年はミドルですか。

再来年

>>845
そのうち正式な通知が届くけど「ウェイティングです」みたいにキャンセル待ち
みたいな事が書かれてる人もいるようです（もちろん、それが書かれていない人もいる）。
ウェイティングの人は３月ぐらいまでに参加確定になる可能性が高いようなので、
通知が届くのを待つのがいいと思います。
距離短縮の件については現時点で決定されているわけではないと思うので、
あまり妄想を広げない方がよいのでは？

今日は残業が多くてトレ無し
しかもお菓子たくさん食べちゃった
でも名曲見つけちゃっちゃったから幸せ（・∀・）
人生これだからやめられないね

ウェイティングでも宿の予約とかはしなきゃいけないってことか。。
それでやっぱり落選、となったらキツいな。
レースもないのに宮古島までは行ってられないし。

宮古島の選考基準って公開されてる?

中途半端なロングなんかやめて佐渡にしろよ。そしたら申し込み＝参加決定だよ。

新潟くんだりまで行って、フェリーに乗れずにDNSって最悪だった。

泳いで海渡れよ。

>>853
そりゃ名案だ

>850
結構コネが多いと思われる
一般参加舐めすぎ

コネとか公務員かよw
でも公務員の参加は多いだろうな

公務員は仕事適当でも給料高いからなムカつく
しかも定時退庁だから練習しほうだいさらにむかつく
いっそのこと公務員はトラ禁止にしる

マラソン大会なんかでも、上位入賞者に「xx市役所」って多いからな。
これは、マラソンとかトライアスロンとか楽しみたい人は公務員になるのが幸せ
ってことだから、職業選択の自由の観点から 857 の禁止案には反対 w

>>857
それだといくつか大会が無くなりそうだからなあ

徹底した抜き打ち検査と監査
民間並みの激務と効率に足りなかったら減給か人員削減
ボーナスは収支が黒字の自治体や国のみ
手当て系は全て有権者の過半数の支持が必要

これなら税金払ってもいい

>>858 貴様さては公務員だな

小さな政府を目指して公務員を削減しましょう

選考1400に対して、抽選がわずか100っていうのがものすごく気になって質問したのですけど、
結局の所、公開されていない?

公務員もいろんな職業があるからなんともいえんでしょ
食肉工場に勤めてるのも、ゴミ処理場に勤めてるのも、
火葬所勤めてるのも公務員ｗ

こんなところで公務員叩きしないで・・・

人を叩く前に自分の無能さを嘆くべき

てか、そういうことわかった上で公務員を志望したわけだから、
その待遇は保証されるべき。
逆に民間を選んだ人は、
公務員に無い待遇や仕事の面白さとか選んだわけで
それもかわる必要なし。
トライアスロンを長く続けて楽しみたい人は公務員を志望・転職したらいい。
職場にもよると思うけどね。

公務員＝寄生虫
トライアスロンはそんな寄生虫にむしばまれてるんだよな

例の広島の公務員？ｗ

>>847
> そのうち正式な通知が届くけど「ウェイティングです」みたいにキャンセル待ち
> みたいな事が書かれてる人もいるようです（もちろん、それが書かれていない人もいる）。
> ウェイティングの人は３月ぐらいまでに参加確定になる可能性が高いようなので、
> 通知が届くのを待つのがいいと思います。

今日、ウェイティング(キャンセル待ち)」の通知がきました。

抽選に漏れた人全員がウェイティングだったりして　＾＾；

3月16日まで朗報を待ちますか。

今年の大会、私のまわりのウェイティングの人は結局参加確定しましたよ。
blogなんか見てるとバレンタインデーに参加決定通知書届いた人もいたりして、
実行委員会もなかなかやるな、と。

総合的に見てかなり優遇されているのは明らか
しかも裏金、非常識な手当て、天下りやら、犯罪じゃん
公務員のエントリーは民間の10倍でいいくらい

>>871 いいこと言った

>>871
まあそういうのは全体の１割だけどな

トライアスロン出てるからって威張ってるおっさんってなんなの？

>>874 そんなの居るの?
普通はした隠しするよね
暇人のうえ変態と思われるし

職業明記でブログ書いてる人や、年代明記でブログ書いてる人はいるな。

トライスーツは袖が無いものしか見当たらないのですが、肩や袖のある物は存在するのでしょうか？
初めての試合では、日焼けで辛い思いをしました。（日焼けで相当体力を消耗した様です）
透湿性の高い素材であれば、イアンソープの様なフルスーツを着たいくらいです。
ウェットスーツはフルスーツがあるのに、トライスーツでは肩まで剥き出しなのは何か訳があるの
でしょうか。

>>877
走りやすいから

上腕にマジックでゼッケン書くからじゃね？

番号を書くのはスイムのためでしょ
俺も長袖タイプ出してほしい
いつも日焼けで泣く
新陳代謝も落ちてるってのに、ひと冬じゃ入れ墨が消えない

>>876
そいつ公務員で勤務時間中に練習しとる

トライアスロン用のパンツに長袖のバイクジャージを組み合わせれば解決する問題ではないのか？

バイクジャージでの泳ぎ辛さ＞＞＞トライスーツに袖があった場合の走り難さ
と思えますが。

これが自問自答というやつか w

じゃトランジョンで着替えろよ

既存の製品で我慢しろってのは思考停止だよね
需要はあると思うんだけど日本に入ってきて無いだけかも

トライスーツですら少数のトライアスリートにしか需要がないのに、
長袖の需要があるとは思えん。
パッと付きのスイムパンツ＋ウェットスーツで泳いで、トランジッションで長袖シャツ着ればいいんじゃないの？
ロスタイムが惜しいのかな？

シンバレってデンマークの選手はバイクもランも白い長袖着てるよ
craftだと思う。
てか長袖のアンダーアーマーとかで代用できるんじゃないの？
skinsとか2xuの長袖コンプレッションウェアでも駄目？

長袖Tシャツ着るのに5秒もかからんだろ

トライスーツの利点＝トランジションの時間の節約
したがってショートほど有効
ショートで日焼けを気にする程のこともないと思うが。

逆に夏場のミドル以上は日焼け対策は生死にかかわる問題だし、
トランジションなど休憩がてらゆっくりすればいい。
既存のトライスーツを選択する意味はない。

夏はショートでもかなり焼ける

日焼け気にするってことは日焼けに気を遣う人なんだな。
>>888の言うようにコンプレでも着るのがイイよ。
実際カーフマンとかではskins使ってる人多いしな。
普段日焼けするほど練習してないならショートでもトランジションで着替えりゃイイ。

俺は日焼けしたいしな

心は火傷するほど熱いんだがな

hetare vaka li

男女問わず日焼けするとやけどみたくなっちゃう色白さんいるよね
リサステッグマイヤーは美白保つために30分おきに日焼け止めを
塗りなおすそうだけど、実際レース中にそれは無理がある気が

>>896
スタート前からもう発熱しそうな状態で、終わった後は予想通り
酷い事になりました。

>>892
バイクの練習は早朝、仕事が終わって日が沈んでからランニング。
こんな練習パターンだと、なかなか日焼けしないんですよ。

休日があるじゃないかー

休みなんて月2日しかネーよ

>>899 少ない休日の中、練習時間を捻出するなんて頭が下がります
無理が祟ると寿命が縮まるだろうし最悪、突然死だってありうるから気をつけて下さい

運動中の突然死なんか年間100人ほど

死なないまでも故障や怪我をしてる人は多いでしょうね
無理なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは結果的にﾏｲﾅｽになるｹｰｽが多いと思う

つ　峰岸徹　忌野清志郎

免疫力を削るまで身体を使い切った様な気がしてならない。
中高年の頑張り過ぎは怪我だけでなく病気の素なのかも。

免疫力や回復力が高い20代ならいざ知らず
30代後半から自重しないとトラどころでなく仕事や家庭に影響与えかねないからな

ランはかなり膝に負担かかるし
バイクは腰と内臓に負担が、
スイムは肩への負担と感染症のリスクがある
あと太陽光浴びまくりでガンか…
いろいろ考えるべきだな。

>>904
まさに俺は30代後半だ
すぐ故障したり風邪にかかりやすくなったり疲れや筋肉痛が取れにくくなった
２０代前半はどんな無茶してもよかったのになあ
もうロングは諦めようかな

本格的にトレーニングするようになってから
健康検診の血液検査が引っかかるようになった。

ハードトレーニングと言っても個人差あるだろうが
確実に寿命は縮むわな

俺はだらだら生きるより
すぱっと燃え尽きたいと思っているが。

そう言う奴に限って早々にボケて、介護されながら超長生き。

やめてくれ

>>907
> 本格的にトレーニングするようになってから
> 健康検診の血液検査が引っかかるようになった。

一緒だ。いつも貧血気味だよ。
頭に血が上りやすいタイプだから、ちょうどいいけどな。

みんな、今年もよろしくな。

あけましておめでとうございます

今年も熱き１年になりますように。

「トライアスロンはほどほどに」の1年にするぞ

今年もロング1本のみ。

昭和記念公園のデュアスロン行ってきたんだが、
スタート前の審判の競技説明の時に、写真撮ったり仲間呼んだりして大騒ぎしてる連中、
うるせーよ、聞こえねーだろ、って思ったら、主催者のチームだった。
最低だ。

TJ休刊メールきた

さみしい…(´ω｀)

>>917 志が低い競技だなｗ

TAJ誌、最終号だから早速買ったよ

>>921
普段から買ってくれていたら休刊にならなかったかも。

もう刊行しないだろうから買っとくかー

俺も葬式買いするかな

>>918
俺も実は来てた
迷惑メールに入ってた・・・
中年になってもトライアスロンは続けていきたいなあ

無性にさみしい…(´ω｀)
不況だしもう駄目かい？トラ

今年は更にトラ人口減るだろな
何処も財政難で大会中止が続出じゃないかな
継続するところは世の中の空気読めない所だけじゃねｗ

フォードも、アイアンマンハワイに金出してる場合じゃないぞ。

もう種目ごとの大会にでるしかないのか

100年に一度の大不況だから今後スポーツ全般冷遇されるだろな

年に1回は出たい

最後だからＴＪ買ったけど中身無しやっぱ買うべきでなかったかも
何はともあれ休刊乙

TJ初めて立ち読みしたけどホントに内容がない・・・。
特にスイム、水泳出身者からすれば「超入門」レベルだった。
それこそ「ナメてんのか？」と言いたくなるような。
これなら各競技別の雑誌買った方がええわな。

自転車、ランニング雑誌も同じ様なものかもな
広告ばかりだし如何せんトレのレベル低すぎｗ

>>933
レース出たことあったら、スイムのレベルがどの程度かわかるでしょ。
スイマーから見た超入門で丁度いいんですよ。
競技説明も聞かずに騒いでたり、
そういうレベルのスポーツなんですよw

焼き直しの企画で内容が薄いのはわかっていたけど、
オレは、この超マイナーなスポーツに貢ぐつもりで、
この5年、TJを買い続けたよ。

>>928
降りるでしょう

普通雑誌はもっとも厚い購買層にターゲットをしぼるんだから
仕方なかったんでしょう。
ほとんどの人は2種目は専門外なんだから。

１５００ｍ自由形は15分台で泳ぎ
福岡国際マラソンに出場したことがあり
沖縄２００ｋｍで完走したことがある

なんて人はほとんどいないのでは。

厳しさではなくマターリやるスポーツなんだよ。

＞１５００ｍ自由形は15分台で泳ぎ
ここだけレベル高すぎ。

そうそう。トラはマターリが最高

>>934
広告多い方が売れてる雑誌なんだよね

くだらない質問
スイム100mを1分切り
バイク40kmを1時間切り
ラン10km30分切り
どれが一番難易度高いだろ?

>>942
バイクはできるよ
日本のトップ選手でさえレースでクリアしている

やっぱりくだらない質問だな

>>942

そもそもトライアスロンというのはそういう議論に決着をつけるために
生まれたスポーツなんだよ。

つまりスイマーとサイクリストとランナーが集まったときに
誰がいちばんすごいのか？という話になり
だったら3種目いっぺんにやったらいいじゃないか・・・と始まったのが
ハワイアイアンマン

>>942
明らかに
ラン＞＞＞＞＞バイク＞スイム
トラの世界で30分切れるのは、ごくわずかだと思う。

もちろんバイクはドラフティング禁止

ドラフティング禁止でも、トップの人は軽くオーバーすると思う。
俺でもノーマルホイールで、
片道6キロの若干アップダウンの折り返しでも39チョイで行ける。

バイクパートのリザルド見ても1時間切りはドラフティングありのプロのレースくらいしか見当たらないから
やっぱりかなり敷居が高いのかと思ってね
やっぱり相当難しいようですね

>>942

くだらない質問にみんなのっちゃったね

レアチーズケーキ以外は重過ぎる
10代以外には寿命縮小食でしかない

上は無視してくれ
TJ2月号の広告が出てたぞ、
あれだけ騒がしといてただの正月休みだったのかよ

無視できない。

レアチーズケーキも重い

レアチーズケーキ以外のメニューが気になるではないか
何が寿命縮小食なんだよ！！

>>951
TJ2月号で終わり。

チーズケーキは焼いてあるほうがいいな。

片道6kmってw
なんか夢見たいのかしらんが

40kmを1時間単独もちろんドラフティングなしで走れるのは日本にはいないな

>>956
普通にいる

確かにいるよな
水泳100m自由型を1分切るのも
ランニング10kmを30分切るのも
競技経験者ならあたり前だもんな

筋肉番付スポーツマンNo.1決定戦のテイルインポッシブルでワッキーに勝てるトライアスリートいるか？

>>959
また細かいことを言い始めたな。俺はそんなＴＶ見てないからコメントもできんわ。

>>959
くだらん

ワッキー（笑）

糞ガキかよ

うわぁわぁわああああん！（＞△＜）

おわた、おわたよ！

TJ完全オワたよ!（Ｔ△Ｔ）

ＴＪが終わると共にトラも廃れていくんだぬ
一般ピーボーが口コミ意外で気軽にトラを知る手段がまた一つ無くなったな

こうなったら誰か同人誌を作ってクレ

去年の一日目で売ってたよ

NHKの連続テレビ小説でトライアスロンを題材にした話が出来れば良いんだけど

これでトラはカバティやインディアカ並になるね
競技人口はそれよりすくなかったりしてｗ

1万人くらいはいそうだけどどうだろう

行列のできるｒｙで東野がトラやるってよ
伸介嫌いだから録画して後からトラのとこだけ見るつもり

東野も嫌いだが

東野の出た「紅葉チャレンジトライアスロンデュアスロンin北川辺大会」
スイム:300ｍ　バイク:15�q　ラン:2.5�q　の超ショート
それより東野300mさえクロールのみで泳げず、しかもヘッドアップできてないからコース外れるし、明らかに練習してない

すまん、いつもスイムが蛇行してえらくタイムロスするんだが、
うまい方法があるの？
前のやつについていけばいいかというと、前のやつがコースから外れると同じことなんだよな。
こまめにコースを確認するしかない？

確認は必須だよ
ヘッドアップなんて上手くなればそんなに上げなくても見えるようになるよ
で、コース取り間違ってない速い奴についていけばスイムは楽してクリア

東野、小学生のときは県内でもトップクラスのスイマーだったと紹介されていてプールでは
ばっちり泳いでいた、のに平泳。いかにTVは編集かってことだな。

録画失敗してましたわｗ
誰かyoutubeにうｐして

観る価値無し

ランはかんぺーちゃんに任せとけよ、今どこにいるか知らんが

ハンドボールの宮崎みたいにトライアスロンの選手もSASUKEやスポーツマンNo.1決定戦に出て優勝するべき

かんぺーちゃん海の上だよ
無事にアメリカに着けるだろうか・・・

弁護士のスイムアップで、足腰フラフラになるてナレーションワロタ
コケで滑ってるだけやん

とりあえず、バイクのペダル、PDSにしよーや＞東野

景気悪くなってるから、
金のかかるトライアスロンは大会参加者激減の予感。
TJはその辺りも読んで撤退決めたのかも。

先の見通ししてる余裕なんてなかったでしょ。
現状で売れないからやめざるを得ない。そんだけ。
TJに関しては、競技人口云々以前に、紙面内容に工夫が感じられず
雑誌として低レベルだったから、廃刊になって当然だと思ったけどな。

>>982
細かいけど、SPDな。

>>974
やはりそうですか・・・
練習しないといけないなあ

ファンライドの編集長にスライドしたそうだよ

>>973
部分的に横に流れがあるようなコースだと
たとえ前の人がコース外してなくても若干横に流れてしまうので、
自分でブイを見て進まないと蛇行が増幅される。なんてことがあります。
オープンウォータースイムの練習会に何回か参加すると
楽にブイ見ながら泳げるようになりますよ。

>>983
すんませんSPDってなんですか

ステップオーバートーホールドの略
そしてぐぐれカス

>>998

カスはカス!!

カスをカスというカスもカス!!

そういうオレもカス!?

SPDも知らずに...

>>987
このまえ再結成したじゃん

それはドリフ

うぃ〜〜ッス！！　次スレいってみよ〜！

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1231933482/

語れ

で、プライマリドメインサーバがどうしたって？

>>989はアンカーを打ち間違えたのが致命的だなｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/278
> 278 ：アスリート名無しさん：03/07/17 10:24
> >>272
> だったら何で二頭しか鍛えてない場合も、三頭も筋肥大すると報告されてんだよ？
>
> >>277
> もうお前はいいよ。低学歴バカは話にならん。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
やっぱり馬鹿だｗｗｗ　トレーニングの経験も知識も無いようだなｗｗｗ　少しは調べろよ無能ｗｗｗ
しょうがないからもう一度言ってやるが、 "バーベルやダンベルをおろすときにゆっくり下ろすことにより
下ろす速度をコントロールするために三頭筋も動員される" 。重力に任せるのではなく。
これも貼っておいてやるかｗ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/281
実際に実験で証明されてるしな。覆せるものなら覆してみろよｗｗｗ
しかも「もうお前はいいよ」ってID出ないから分からないんだろうが両方俺なんだがｗｗｗ
お前が低学歴バカなのは分かったが問題はそれだけじゃないようだなｗｗｗ


http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/280
> 280 ：アスリート名無しさん：03/07/17 10:29
> >>279
> お前には向精神薬が必要だなｗ

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
お前には精神科の通院と義務教育がもう一度必要だなｗｗｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/290-291
> 290 ：アスリート名無しさん：03/07/17 13:33
> >>281
> ゆっくりだろうが何だろうが、カールの時に使うのは2頭だと思うが・・・。
>
> 291 ：アスリート名無しさん：03/07/17 13:36
> >>288
> そりゃ
>
> 281 名前：アスリート名無しさん 投稿日：03/07/17 10:33
> >>278
> バーベルやダンベルをおろすときにゆっくり下ろすことにより
> 三頭筋が使われる。その結果、三頭筋も鍛えられる。
> 知らないのかバカ。
>
> だもんなあｗたぶん君ってがりがりのヒョロなんだろうな。
> 知識がなさすぎる。トレーニーではないだろうな。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ここにも勉強不足の無能馬鹿が二匹ｗ　どうやら言ってることが理解できていないらしいなｗｗｗ
主に使われるのは当然二頭筋。そんなことはだれでも分かることだ。俺が言っているのは
"ゆっくり下ろすことにより三頭筋も多少使われる" ということだ。
やってみれば分かるが、完全に力を抜いて重力に任せて落とすように下ろすとかしない限り、
三頭筋の動員０でトレーニングをするのはほぼ不可能。つまり、
"ゆっくり下ろすことにより、下ろす速度をコントロールするために三頭筋も動員される。
ゆっくり下ろしている以上、三頭筋を動員せずにトレーニングをするのはほぼ不可能" ということだ。
実験結果では加圧して40％の負荷で13.7％、加圧なし80％の負荷で6.6％三頭筋の筋断面積が増えた。
増加量の差は加圧の効果。
これが理解できていないんだもんなあｗｗｗ　知識も理解力もなさすぎるｗｗｗ
この程度のことならある程度トレーニングをしている人なら分かりそうなもんだがなｗｗｗ
まあどうせトレーニングの経験も知識も無いただのガリだろうがなｗｗｗ
こういう奴はスクワットが脚だけのトレーニングとか思ってるんだろうなｗｗｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/294
> 294 ：290：03/07/17 13:51
> >>292
> 以前立ち読みで読んだけど、そんな事書いてたかな？
>
> ＞元に戻してやる必要がある。その役目を果たすのが三頭筋。
> 多少は使われても、負荷がかかってないんだから
> そんなので筋肥大する程の刺激が行くの？
> さらにその理論で行くと、ネガティブメインのチンニングだと大胸筋
> レッグエクステンションだとハムに効くと思うんだけど？

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
馬鹿ですか？ｗ　多少だろうが使われてるんだから多少の効果があるのは当然だろｗｗｗ
加圧して40％の負荷で13.7％、加圧なし80％の負荷で6.6％三頭筋の筋断面積が増えた、
という実験結果もあるしな。もう一度書いておいてやるが俺が言っているのは
"バーベルやダンベルをおろすときにゆっくり下ろすことにより
下ろす速度をコントロールするために三頭筋も動員される" 。重力に任せるのではなく。
立ち読み程度だから「そんな事書いてたかな？」なんてことになるんだよ馬鹿ｗｗｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/296
> 296 ：アスリート名無しさん：03/07/17 14:21
> >>292
> もしそうだとしたらネガティブオンリーで鍛えてる人は三頭筋しか
> 筋肉痛にならない事になる。やっぱりただの馬鹿だな。
>
> >>293
> プ。ショボ！胸囲93cm？！女じゃねーの（藁
> （以下略）

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
やっぱり馬鹿だなｗ　言ってることが理解できていないらしいｗｗｗ
主に使われるのは当然二頭筋。そんなことはだれでも分かることだ。
それにネガティブオンリーなら二頭筋が伸ばされながら負荷がかかるわけだから
当然二頭筋の筋損傷も多くなり、当然筋肉痛も二頭筋に強く出る。
そんなことも知らないなんてやっぱりただの馬鹿だなｗｗｗ
俺が言っているのは、お前が言っているそのネガティブの時に、
"バーベルやダンベルをおろすときにゆっくり下ろすことにより
下ろす速度をコントロールするために三頭筋も動員される" と言っているんだがｗｗｗ
"三頭筋も" 。どうしたら「三頭筋も鍛えられる」が「三頭筋しか鍛えられない」
なんて話に変わるのかｗｗｗ　馬鹿だから仕方ないかｗｗｗ
最後に、サイズの張り合いならネットではいくらでも言えるからなｗｗｗ

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