【鉄人】トライアスロン総合スレッド２【ﾏﾀｰﾘ】

1 ：アスリート名無しさん：02/12/04 00:02

参考リンク
トライアスロンウェブジャパン(初心者向け情報、コラム、レポート、掲示板等）
ttp://www.triweb.co.jp/
トライアスロン・バイクQ＆A(Y`s bicycle)
ttp://www.jitensya.co.jp/tri_qa.html
エムスポ（選手、トレーナーのコラム、大会情報、ｂｂｓなど）
ttp://www.mspo.jp/
アートスポーツ（ウェットスーツ)
ttp://www.art-sports.co.jp/
スポーツエントリー（各スポーツ大会情報、ネットエントリーのサイト）
ttp://www.sportsentry.ne.jp/

2 ：アスリート名無しさん：02/12/04 00:02

3 ：アスリート名無しさん：02/12/04 00:03

２ちゃんスポーツ板
【脈拍】ハートレイトモニターってどうよ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1030985173/
【水泳総合スレ】競泳・水球・飛び込み・シンクロ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1029902393/
市民マラソン＆ロードレース
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1031233065/

前スレ
誰かトライアスロンやってる人いません？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1004047923/

4 ：アスリート名無しさん：02/12/04 21:31

＞１さん
乙ー

5 ：アスリート名無しさん：02/12/04 22:32

人いないね～。
オフシーズンは２ちゃんねるまでオフみたいだね。

6 ：アスリート名無しさん：02/12/06 09:58

トライウェブ閉鎖age

7 ：アスリート名無しさん：02/12/06 12:47

オリンピック種目になってかえってマイナーになってしまったと感じてない？

8 ：アスリート名無しさん：02/12/06 12:51

確か、関西大と流通経済大に、若手で良い選手がいたと思った。

9 ：アスリート名無しさん：02/12/08 01:26

>>6
？
閉鎖されてないけど・・・。

10 ：アスリート名無しさん：02/12/08 14:46

あげてみる

11 ：アスリート名無しさん：02/12/10 04:26

アイアンマンジャパンエントリーしますた。
水温が低いとかアップダウンきついと聞きますが、
他に気をつけたいこと、どんな練習しといたほうが
いいとかアドバイスもらえると助かります。

12 ：アスリート名無しさん：02/12/10 10:47

>>11
あなたの競技者水準がわからないので
アドバイスは難しいです。

13 ：アスリート名無しさん：02/12/10 11:24

>>11
宿はメイン会場近くに取らないと地獄です。
バスは1時間に1本程度でつ。
バイク届けたりえらい騒ぎですた。
メチャクチャレベル高いでつ。
20台後半はスロット2で2位が9時間台ですた。
オヤジにならないとハワイには行けないんでつか？

14 ：アスリート名無しさん：02/12/10 12:16

>>12
とりあえず他のアイアンマンシリーズと比べて
ジャパンの特徴が知りたいです、SWIMでやっておいたほうが良い
防寒対策があるのか？、エイドで手に入る補給食など
初めて長崎に出る人にとってレースのイメージがつかめるような
話が聞きたいです・・・
去年や一昨年参加された方、どんな感じでした？

15 ：アスリート名無しさん：02/12/10 16:01

>>14
だからおまいはどのレベルなんですか？
いままでどこのアイアンマンに出たのですか？
教えて君としてのマナーを守れないのですか？
少しゃー自分で調べたんでつか？
ここは2ＣＨだと知ってますか？

16 ：アスリート名無しさん：02/12/10 16:45

このｽﾚもにわかに活気づいてきたので喜ばしい限りです。
やはり、教えて君の書き込みが無いとオフシーズンは盛り上がりませんね。

17 ：アスリート名無しさん：02/12/10 16:47

(^-^)

18 ：アスリート名無しさん：02/12/10 18:44

>>15
>>14は初心者だろ？
スイムの防寒対策やら言ってるのは初アイアンマンと思われ。
ウエットスーツのことを教えてやらんといけないんじゃないかと

19 ：アスリート名無しさん：02/12/10 18:47

>>14
悪いことは言わん、宮古に出なされ。
おまいみたいにマターリには向かないぞ。
ケコー殺気だってマスタよ。

20 ：アスリート名無しさん：02/12/10 19:04

私の初アイアンマンは今年のカナダ、
１５時間かかったアイアンマン初心者、
でもここでの発言の真意はアイアンマンジャパンの
話題を振りたかったことにあります。
２CHを知らないわけではないがどのようなマナーに
反することをしたかはよく理解できないです、
気分を害したようでしたらお詫びする。　

21 ：6：02/12/10 19:15

>>9
ほんとに見た？
でかでかと書いてあるじゃん。

22 ：アスリート名無しさん：02/12/11 00:40

>>21
ほんとだ。
閉鎖って言うからもうやってないものとばかり思ってたよ。
今年いっぱいで閉鎖ってことね。

23 ：アスリート名無しさん：02/12/12 09:06

マナー違反なんかどこにもないよ。

24 ：アスリート名無しさん：02/12/12 13:30

>>20
2ｃｈにマナー違反なんてないよ。
ただ教えて欲しいことはもっと具体的にしないと答えようがなんじゃない？
でもマジレス期待なら他の掲示板のほうがいいんじゃないか？

25 ：アスリート名無しさん：02/12/13 23:37

>>24
わっかりました
まぁ今回は萎え～な状態なんでまた機会を見て出直しますわ、
みんな練習がんがれよ～

26 ：アスリート名無しさん：02/12/14 20:34

来年ロングに初挑戦する予定の者です。
いつかはハワイのアイアンマンに出たいのですが、現状でハワイの出場資格が
一番取りやすい大会はどこなのでしょうか？

日本の五島長崎大会はレベルが高くてスロット数も少ないので初心者には
厳しいと聞きましたので。
アイアンマン経験者の方、ご存知でしたらアドバイスお願いします。

27 ：アスリート名無しさん：02/12/15 14:08

>>26
どこでも早いヤツが来るから同じだろうけど、
やっぱ総合的に見てカナダじゃないかと思います。
ちなみにどの年代ですか？
45以下だとフルマラソンの持ちタイム3時間以上（最後のランはうまくいって30分落ちだから）非常に厳しいよ。

28 ：アスリート名無しさん：02/12/15 22:01

ご老人なら完走さえできれば
わりと簡単にハワイにいけるよ。

29 ：26：02/12/15 22:42

>27,28
レスありがとうございます。

年は３０代前半です。
フルマラソンで３時間以上だと厳しいんですか…。
とりあえず、来年は初ロング完走＆フルマラソンサブスリー目標にやってみます。

30 ：アスリート名無しさん：02/12/16 11:21

>>28
70台で1人で立っていられるか不安でし。
>>29
濃い年代ですな。
どの大会も10時間ちょっとだったような。
9時間台出ないと安心できませんね。
ということはＳ1時間Ｂ5時間半Ｒ3時間半では安心できないということ。
1つづつなら不可能じゃないかもしれないけど・・・・・漏れの分までがんがれ！！

31 ：アスリート名無しさん：02/12/18 00:15

自転車板にもトライアスロンすれできますた。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1040123816/
バイクパートに関する質問（特に機材関係）だとこっちが強いかも。

32 ：アスリート名無しさん：02/12/19 00:02

そろそろ春に向けてトレーニング始めないとなー。
いつも春は避けてたからなー。

33 ：アスリート名無しさん：02/12/19 11:34

>>31
見てきますた。
リンクしてあるアヤとかいうのが標準なトライアスリートなのでしょか？
とても気持ち悪いでし。

34 ：アスリート名無しさん：02/12/19 13:43

おまいらのトレーニングバイブルは
なによ
　（本とか

35 ：アスリート名無しさん：02/12/19 17:43

>>33
こいつオカマ（正式名称不明）じゃないですか？

36 ：アスリート名無しさん：02/12/24 14:30

ちょっと下がりすぎですねー。
ageときます。
大きな大会があれば盛り上がるんですけど
この時期は閑散としてますね。

37 ：age：02/12/24 23:47

age---

38 ：アスリート名無しさん：02/12/26 11:10

おまいら宮古決まった人いますか？

39 ：アスリート名無しさん：02/12/27 11:22

東北なのでうちらの仲間で宮古出ようと思う人はいませんです。
南の人がうらやますぃ。

40 ：アスリート名無しさん：02/12/27 11:25

>>39
東北地方の人って年間バイクどのくらい乗れるの？
冬はランも室内？

41 ：アスリート名無しさん：02/12/27 13:52

>>40
夏場は他の地方の人と変わらないと思うけど
冬場でとくに雪が積もっちゃうと
バイクは室内練習のみになります。
スイムは室内プール
ランは最近屋内ゲートボール場ができたのでそこ借りてます。
中心部ではお年寄り１００名ほどが玉を打ってますけど俺は壁際で走りこんでます。
知らないばあちゃんに味噌汁とかもらえるとうれしいでつ。

仲間は某高校野球部の屋内練習場借りたりジムで鍛えたりしてるみたいでつ。
でも、雪が積もりすぎると練習場まですらたどり着けないでつ。
なのでトップクラスの人たちは暖かいところに合宿に行ったりしてるみたいですね。

42 ：アスリート名無しさん：02/12/28 13:02

>>41
そんな環境の中でも毎年たくさん人が宮古に出てるね。
尊敬しまつ。
特に10度以上の温度差の中レースするのだからすごいでつ。
寒いの暑いのいいわけできなくなります。

43 ：アスリート名無しさん：02/12/28 13:14

金城しょう

44 ：アスリート名無しさん：02/12/30 17:23

はぁ、今日も道路が凍結してる・・・鬱。

45 ：アスリート名無しさん：02/12/31 10:53

宮古決まりました。
明日が練習始め・・・でも外は寒いな～。
決まった皆さん４月２０日宮古でお会いしましょう！
ガンバ！！！

46 ：アスリート名無しさん：03/01/03 16:48

age

47 ：アスリート名無しさん：03/01/03 18:39

ぼく　今年からトライアスロンを始めたいんですけど何から練習をしたらいいですか？
ここは東北なのでかなり雪深い所です。
とりあえず　走っとけですか？

48 ：アスリート名無しさん：03/01/03 22:19

私も北国在住なのでマジレスすると、とりあえず泳いどけと。

雪道を走るのは危険だし、しかもトレーニングとしての効率は非常に悪いです。
何より、近所の人達に変人だと思われます。（ｗ
きちんと除雪したジョギングコースが近くにあるなら当然走っとくべきですが。

私の場合は冬のトレーニングは、スポーツクラブでスイム＋自宅のローラー台でバイクです。
ランは基本的に雪の量が減る（全部は溶けない…）３月頃から。
あと、初心者がまず完走を狙う場合、最初の種目のスイムがクリアできないと意味がないので、
やっぱりスイムはやっといた方がいいです。

49 ：アスリート名無しさん：03/01/05 17:45

今は寒いんで室内プールで弱点克服に勤しんでいます
スイムが無ければ楽なんだけどな

50 ：アスリート名無しさん：03/01/06 11:37

>>49
それじゃトライアスロンにならないジャン。
でもレースになったら一番初めに不得意が終わるんだから後はウハウハうらやますイー
ランが苦手な漏れは・・・・・・

51 ：49：03/01/08 03:01

>>50
自分の一番得意なのはバイクです
下半身がスイムでは沈むんですw

52 ：アスリート名無しさん：03/01/08 09:33

>>51
ああ、俺と同じだ。
とりあえず脂肪が必要みたいだ

53 ：アスリート名無しさん：03/01/09 10:43

>>5152
ウエットスーツ着ないの？
腰の部分厚く造ると浮くよ、楽だよ。
失礼、エリートですか？

54 ：アスリート名無しさん：03/01/13 03:49

>>53
楽はいらない。

55 ：アスリート名無しさん：03/01/13 13:10

>>54
え？そうなの？
漏れはへたくそなのでウエット無しじゃバタ足しまくら千代子でものすご疲れまつ。
ハワイはウエット無しでも浮く気がするんですが気のせいでつか？

56 ：アスリート名無しさん：03/01/15 10:09

>>55
俺は水温が高いと浮く気がする。
でも、疲労は水温が高いほうがたまるね。

57 ：アスリート名無しさん：03/01/16 17:53

>>56
そういわれるとそんな気もする。
早くレースシーズンになんないかなー。
確かめたい。

58 ：アスリート名無しさん：03/01/17 14:25

冬ですがバイク練習してますか？

59 ：アスリート名無しさん：03/01/18 09:26

>>58
宮古島ｏｒアイアンマンシリーズ（ジャパンまで）の人は
ガムバッテマス。

60 ：山崎渉：03/01/19 11:20

（＾＾）

61 ：アスリート名無しさん：03/01/20 02:22

age

62 ：アスリート名無しさん：03/01/21 10:27

やべぇ、正月太りだ。
毎年この時期後悔するんだよな。
でも、忘新年会シーズンになると浮かれちゃって忘れてるし。
でも、一ヶ月で体重１０キロ増加って新記録だ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

63 ：アスリート名無しさん：03/01/21 11:34

>>62
年々落ちなくなってきませんか？
10年前は意識しなくても8ｋｇくらいトレーニングで自然と落ちてたのに。
いまじゃ食事に気を使っても5ｋｇ落とすのに大変。
宮古間に合うんだろうか？

64 ：アスリート名無しさん：03/01/21 14:00

>>63
年々増えやすく減りにくくなってる。
でも、体脂肪率を見れば減りやすくなってる。
おそらく筋肉が付きやすくなってるのかな？
筋肉付くと俺の場合
スイム-タイムが少し落ちる
バイク-タイムが伸びる
ラン-タイムが落ちる
でも、年齢のせいもあるかもしれないからなんともいえないけど。

65 ：アスリート名無しさん：03/01/22 17:39

リサ・スディックマイヤーの画像おまへん？

66 ：アスリート名無しさん：03/01/23 16:51

>>64年々増えやすく減りにくくなってる。
なぜ？想像でもいいから理屈を教えてけろ。

67 ：アスリート名無しさん：03/01/24 00:27

>66
年をとるにつれて新陳代謝のペースは低下する。
新陳代謝が低下すると脂肪が燃焼されにくくなる。
つまり、脂肪が蓄積しやすい体になる。

68 ：アスリート名無しさん：03/01/24 08:18

ただの怠け癖でつ。

69 ：アスリート名無しさん：03/01/25 11:42

みんな、レース中の補給は何？
バーム？クエン酸？コーラ？
おにぎりもいいよね。

70 ：アスリート名無しさん：03/01/25 11:43

http://homepage3.nifty.com/digikei/ten.html
（*~ー゜)ノ　・・・・・心温まるの～

71 ：アスリート名無しさん：03/01/25 14:04

>>70
(・x・)ｺﾛﾇ

72 ：アスリート名無しさん：03/01/26 22:27

>>69
基本的にはスリーアクションの糖尿病になりそうな奴
忘れた場合や練習時にハンガーノックを起こした場合は
ダイエットコークの炭酸を抜いた奴、マズイけど吸収はいいよ

あと、ウィダーのゼリーっすね

バイクの練習を始めたけど、風が強くて辛い

73 ：アスリート名無しさん：03/01/27 00:19

>72
何故にダイエットコーク？
カロリー補給が目的なら、普通の奴の方がいいと思うんだが。

74 ：アスリート名無しさん：03/01/27 00:50

ダイエットコークじゃ糖分補給できないじゃん。

75 ：アスリート名無しさん：03/01/27 00:52

あー、レース中にハンバーガー食いたくなるけど
やっぱ食わないほうがいいよね。
絶対吐くと思うし。

76 ：アスリート名無しさん：03/01/27 11:02

>>76
漏れラーメン（辛いの）が食いたくなる。
あとシュウークリームね。
定期的に食いたくなるんだよね。
宮古の時ソバ出たら絶対食うね。

77 ：アスリート名無しさん：03/01/28 04:36

>>73&74
「普通のコークに比べ、エネルギーの吸収が良い」らしい
炭酸抜いたらどっちもマズイのでその言葉を信じて使ってる

ある意味、ホント緊急時用です

78 ：アスリート名無しさん：03/01/28 08:07

>>77
ちょっとまて。
ダイエットコークの糖分は体内に吸収されない
だからこそカロリーゼロ。

79 ：アスリート名無しさん：03/01/28 23:06

>77
>「普通のコークに比べ、エネルギーの吸収が良い」らしい

「らしい」って･･･。
吸収良かったらダイエットになるわけないだろ、信じるなよ･･･。
頭悪いぞ。

80 ：アスリート名無しさん：03/01/29 08:46

age進行で行かないと

81 ：アスリート名無しさん：03/01/29 14:03

5月の福江島って風ﾂｵｲ？
新しいﾃﾞｨﾌﾟﾘﾑにしようかキシリでいくか馬よってるのよ。

82 ：アスリート名無しさん：03/01/29 17:32

>>81
馬で出場でつか？

83 ：アスリート名無しさん：03/01/30 11:36

>>82
人の補助を受けると失格ですが、馬なら問題ないかと・・・
でもﾅｲｼｮﾆｼﾃﾈ

84 ：アスリート名無しさん：03/01/30 11:50

>>83
ワラタ。
>>81
ツオイよたぶん。
キシリで180ｋｍとはツオイんでつね
漏れなんて足に来てレースじゃ使えません（軟弱）

85 ：８１・８３：03/01/30 14:07

>>84
アレレ、そおなんですか。
初ロングなんで、ここは気合一発良いホイルつけちゃおかなと。
足がないとｷｼﾘﾄｰﾙ配合ｶﾞﾑは不向きでつか。
ｺﾏﾀ何ｶﾞﾑﾆｼﾖｳｶﾅ...

86 ：アスリート名無しさん：03/01/30 22:56

皆さん、スイムは６ビートと２ビートとどっち？
ワタシはバイクとランに足が残せそうなんで２ビートに転向しようとしてるところです。
でも、まだプルとタイミングがうまく合わないし下半身が激しく沈みます。
先は長い…。

87 ：アスリート名無しさん：03/01/31 11:12

>>86
漏れはツービート。
だってウエット着たら６ビートも雨天。
プールでもプルブイ使えばいやでもツービートにならない？
ドッ茶にしても足が推進力になることは無いのでおなじかと。

88 ：アスリート名無しさん：03/01/31 11:14

>>85
やっぱカーボンじゃないでつか？
大蔵省と相談だぬ。

89 ：８１・８３：03/01/31 18:08

>>88
まずムリだぬ。
軽ｱﾙﾐでｶﾞﾑﾊﾞﾙﾀﾞｽ

90 ：アスリート名無しさん：03/01/31 18:18

財務省

91 ：アスリート名無しさん：03/02/03 14:48

前ｽﾚのほうがageられてるよ。

92 ：アスリート名無しさん：03/02/05 19:26

今年のｱｲｱｿﾏｿｼﾞｬﾊﾟｿ何人ｴﾝﾄﾘすたのかな？

93 ：アスリート名無しさん：03/02/07 11:09

すますた。

94 ：373：03/02/08 22:23

伸びないね。

95 ：アスリート名無しさん：03/02/10 10:59

まあオフシーズンだからな。

96 ：アスリート名無しさん：03/02/10 12:24

>>95
えー？
もう宮古まで2ケ月しか練習でけないよ。
長崎だって3ケ月。
時間の経過は早いね。

97 ：アスリート名無しさん：03/02/12 13:30

>>96
レース後にレースの話題で盛り上がるか
レース直前にレースの話題で盛り上がるかしかないからな。
レースにならなきゃ人は来ないよ。

98 ：アスリート名無しさん：03/02/14 01:12

漏れは日々２ｃｈ見てイメージトレーニング中。

99 ：アスリート名無しさん：03/02/17 09:30

>>98
2ｃｈにはまってﾋｯｷｰまっしぐら。

100 ：アスリート名無しさん：03/02/17 14:05

100

101 ：ちゃれんじゃー：03/02/21 19:40

去年からのトレーニングの成果を今年は試すことができるかも・・・。

102 ：アスリート名無しさん：03/02/22 10:04

なんとか春までには減量間に合いそうだ！

103 ：アスリート名無しさん：03/02/26 14:25

春までにこのｽﾚ沈んじゃいそうでつ。

104 ：アスリート名無しさん：03/02/27 14:41

>>103
いや大丈夫でしょ、そろそろ暖かくなってきたし。

ところでバイクパートのエイドって何か食べ物くれるの？
バナナくらいしかもらえないなら何か用意しとかなきゃ。
･･･とロング派諸氏に水を向けてみる。

105 ：アスリート名無しさん：03/02/28 19:04

デュアスロンのスレが見つからなかったので，もしスレ違いだと気ぃわるくしたらｽﾏｿ。
国内でももっともハードと言われる「舞鶴インターナショナルデュアスロン」が
去年を持って廃止になったそうだ。。。というのも，今日，舞鶴市役所から
「今までの参加，ありがとうございました」って，今年以降の廃止の通知が来たから。
あぁ，今年も舞鶴のために練習してたのに。。。
コースはハードだったけど，ボランティアとかの運営体制，サイコーだったよ，舞鶴は。
誰か，思い出語れる人いたら，レス頼むわ。
ちなみに俺は去年，一昨年と参加。

106 ：アスリート名無しさん：03/02/28 19:12

トライな毎日～ケイチョのトライアスロンライフ～
http://kcho.cool.ne.jp/

ビワコ・スポーツ・サポート
http://www.biwako-sports.jp/index2.htm

MSPO.JP
http://www.mspo.jp/

107 ：アスリート名無しさん：03/03/01 00:07

>>107
デュアスロンは参加したことないので分からないな。
でも確か国内最大の大会じゃなかったっけ？

他にも運営がピンチの大会って結構ありそう。

108 ：アスリート名無しさん：03/03/01 00:10

↑まちがった。>>105だった。
独り言ﾊｽﾞｶｼｲ

109 ：105：03/03/01 00:41

>>108
俺は元々チャリダーでスイム苦手だから，トライじゃなくてデュに出てんだけどね。
たしかに国内最大だったよ，1st＆2ndランが10km，バイクは60kmだったけど，
そのバイクが激坂の超ハードコースだった。チャリダーにはたまらんかったね。
やっぱ不景気で，草の根的なアマスポーツ大会はみんな苦戦してるよね。
俺らはそれを支えるため，なるべく出場せにゃいかんねぇ。

110 ：アスリート名無しさん：03/03/03 16:04

健診と負荷心電図で２万円也。
･･･オレ騙されてる？

111 ：アスリート名無しさん：03/03/05 00:48

>>110
そんなもんだろ
もっと高いところもある。

112 ：110：03/03/05 14:00

>>111
ﾖｶﾀｰ。
でも診断書の提出まで求められない大会なら
これイランカッタかなとも思うんだけど･･･。

今さら悔やんでも仕方ないのでsage。

113 ：アスリート名無しさん：03/03/06 13:39

>>110
高すぎだよ。
漏れのとこでみんなが使ってるとこ
保険使ってくれるから￥３,０００だよ。
保険使わんとこでも今まで聞いた最高で￥12,000
まぁ言い値だからしかたないけどな。

114 ：アスリート名無しさん：03/03/06 16:02

>>113
保険が利くって？そんなの初めて聞いたぞ。
それどこよ。それとも受付で
「どうも心臓がおかしいぽ」とか言ってみるのか？

115 ：アスリート名無しさん：03/03/06 17:38

｢仮病だぬ」と言われるのがオチ

116 ：アスリート名無しさん：03/03/06 18:45

ちゃんと「手続きで診断書がいるだけだから検査は省いてください」
と言いましたか？

117 ：アスリート名無しさん：03/03/06 19:15

>>116
ウッ、言ってない･･･。
でもウチんとこの病院
受付がＤＱＮ看護婦ﾀﾝばっかりだから
(ﾟДﾟ)ﾊｧ？とか言われそう。

来年はその手でｱﾀｰｸしてみまつ。

118 ：アスリート名無しさん：03/03/07 11:48

おまいらバカか？
検査しない診断書って・・・・？？？？

119 ：アスリート名無しさん：03/03/07 12:07

仮病？

120 ：アスリート名無しさん：03/03/07 14:45

保険も使えませんよ。

121 ：アスリート名無しさん：03/03/10 09:15

わけわかめ。

122 ：アスリート名無しさん：03/03/13 11:03

何にも運動してない同年代の心臓からみたら
オマイらの心臓は十分異常だって
心配だから診てもらうんだもん
保険使えるに決まってんじゃん
最高で5000円がいいとこだよ。

123 ：アスリート名無しさん：03/03/14 21:30

健康診断で心電図とったら、なんかWPW症候群って
診断結果が出たんですけど。大丈夫ですかね。

124 ：アスリート名無しさん：03/03/15 15:59

医者に止められない限り大丈夫でしょ。
仮に心電図に全く問題なかったとしても不測の事態は起こりえます。

質問はageたほうがいいよ。このスレ放っとくとどんどん沈んじゃうから。

125 ：アスリート名無しさん：03/03/15 20:13

落車が一番こわい

126 ：アスリート名無しさん：03/03/16 14:12

以前バイクの練習会でガシガシ飛ばしていたとき、左カーブを曲がりきれずに
危うく通りすがりの対向車に正面衝突しそうになりますた。

127 ：アスリート名無しさん：03/03/16 18:39

昨日、６０キロくらいのスピードで砂で滑って大コケして後輪メチャメチャになってしまった。
金ないのに・・・。(ToT)
まあ、体はもともと頑丈なのでほぼ無傷。
とりあえず、夏までに直せないと出場できないYO！！

128 ：アスリート名無しさん：03/03/17 00:31

>>127
毛が無くてよかったね。
でも夏までじゃなくて今すぐ直さないと練習できないじゃん。
もし練習用の予備があるならそれで出場しる！

129 ：アスリート名無しさん：03/03/17 01:36

>>127
無傷というのがすごい。普通、ひどい擦過傷くらいにはなりそうだけど・・・

130 ：アスリート名無しさん：03/03/18 13:32

>>126や>>127みたいな下手糞と同じレースに出たらたまらない。
どこ出るんですか？教えておいてくさい。

131 ：アスリート名無しさん：03/03/19 14:34

>>130
落車は上級者でもやるべ。
ただ、レースだと舗装の掃き掃除してあったりして
砂等が原因の落車は減るけどな。

132 ：アスリート名無しさん：03/03/19 17:15

>>128
室内固定式のバイクしかないので出場は無理です。
まあ、今年は51.5完走して来年のロング出場資格とりたいだけなんで
バイクさえ直れば楽勝なんですけど。

>>129
吹っ飛ばされて背中から松の大木にぶち当たったんで
擦過傷はなかったです。
ただし数分間呼吸困難になりましたけど。

>>130
ドラフティングルールがあるんで誰かがこけても多分大丈夫ですよ。
あ、51.5では最近は禁止ルールがなくなってるんだっけ？

133 ：アスリート名無しさん：03/03/19 17:20

テレビでアイアンマンレースの番組見たんだけどね、マジですか？
お前らの体はどうなってるの？ハァ？ありえんて。

134 ：アスリート名無しさん：03/03/19 17:35

>>133
どの番組見たのか知らんけど
トップクラスのやつらのレース見て驚いてるんだったら気にするな。
トップクラスのレベルと
俺のレベルはぜんぜん違うからな！
あんな化けモンと一緒にすんなよ！！

135 ：アスリート名無しさん：03/03/19 17:38

>>133
運動音痴で校内マラソン大会でビリ争いをした上に
結局棄権しちゃうようなおいらでも１年間毎日欠かさず４時間以上トレーニングしたら
トライアスロン完走できた上にそこそこの成績も残せたよ。
君もがんばってみれば？

136 ：１３３：03/03/19 17:55

やっぱ一部の人間だよな？あれだけのものを１０時間かからずに完走するなんて
同じ人間として認めたくないよ・・・。

137 ：アスリート名無しさん：03/03/19 23:36

>>135
>>１年間毎日欠かさず４時間以上
そんなにやんないと乾燥できないのかと思われると逆効果では？
しかしよくそんなに時間とれるな。

138 ：アスリート名無しさん：03/03/20 00:39

>>137
大学生なら可能。社会人なら神。
でもバリバリのスーツきた会社員でやってる人、一人知ってる。

139 ：アスリート名無しさん：03/03/20 17:22

５時起床で７時までトレ
シャワー浴びて飯食って出社。
帰宅後１１時までトレ
１２時前に就寝。
不景気で飲み会に誘われないから
トレーニングに集中できた。

140 ：アスリート名無しさん：03/03/20 20:38

春先だというのに、すごく頑張っていますね。
もしかして、宮古島や福江島へ参加される方ですか？
自分はクルマの事故（信号待ちで追突された）に遭って
ムチ打ち状態です・・・。ちゃんと治るかなあ。

141 ：アスリート名無しさん：03/03/21 09:30

>>140
去年の俺と同じ状態だ。
ガンガレ！！
いやー１月に追突されて
まともに生活できるようになったのは６月
体重増加と筋力低下でペットボトルも重く感じるほどだった。
今は何とか体脂肪１５％きったけど
あと５キロほど減量しないとまともにレースに出られない。

142 ：アスリート名無しさん：03/03/25 16:26

最近、日が延びてきたし
暖かくなってきた。
友人は花粉症でダウンしてるが
俺は激しくガンガルぞ！！

143 ：アスリート名無しさん：03/03/29 00:31

ちょっと教えてくらさい。
「鉄人」の定義って？
アイアン万シリーズで完走した人ですか。
それともどこでもいいからロングで完走した人ですか。
釣りじゃないです。リアルでわかりません。
料理の鉄人系ボケは禁止でよろしく。

144 ：アスリート名無しさん：03/03/29 10:11

>143
リモコンで遠隔操作する人間型ロボット。

というのは冗談で、
トライアスロン用語として「鉄人」に明確な定義はないです。
「すっげータフな人」という以上の意味はないかと。

アイアンマンシリーズを完走した人の称号は「アイアンマン」だけど、
日本語の「鉄人」は特定のレースの称号じゃないですし。

一般的には、ロングで完走できる体力があれば十分「鉄人」だと思いますが、
ショートの大会に出まくってガンガン入賞してるような人も鉄人と呼ぶに
ふさわしいでしょう。

ま、どっちにしろ「鉄人」というのは自分で名乗ったり、こうすれば
オレは鉄人だ！というものではないですね。
トライアスロンでがんばった人に対する敬称、だと思いますが。

145 ：アスリート名無しさん：03/03/29 23:43

バイク練習中に車にはねられて
右の太ももに鉄板とボルトが入ってるおいらは鉄人ですか？

146 ：143：03/03/30 00:57

>>144
いやーありがとうございます。
「鉄人」と「アイアンマン」を混同してました。
謎もとけたし花粉症の薬飲んでがんばるぞっと。

147 ：アスリート名無しさん：03/03/31 14:47

花粉症のときは免疫が低下してるので
下手にがんばっちゃうとやばいかもね。

148 ：アスリート名無しさん：03/03/31 15:03

>>147
あれ？免疫が低下してるんだっけ？
過剰反応してるんじゃなかったっけ…？

149 ：アスリート名無しさん：03/03/31 19:51

>>145
いやただの迷惑なバカです。

150 ：アスリート名無しさん：03/03/31 20:24

>>149
ｵﾏｴﾓﾅｰ

151 ：アスリート名無しさん：03/03/31 21:24

>149
ｵﾏｴｶﾞﾅｰ

152 ：アスリート名無しさん：03/03/31 23:00

これだけマラソンや駅伝が人気ある国なら、もうちっとトライアスロンも
注目されてもいいだろうと思うのだが…。

153 ：アスリート名無しさん：03/04/01 11:02

>>152
言えてる。
でもこれだけ自転車競技に人気の無い国では（以下省略）

154 ：アスリート名無しさん：03/04/02 10:23

>>152
スイム時に近くまで船でよってきて撮影されたりしたらいやだから
人気でなくていいよ。
以前、某大会で記録映像を船で取ってたんだけど
船から発生する波のせいで前に進みにくくてまいったことがあった。
ぬっころぬ！！って思ったよ。

155 ：アスリート名無しさん：03/04/02 14:08

>>154
人気の高い低いと記録映像は関係ないだろ。

156 ：アスリート名無しさん：03/04/02 22:15

せめてアイアンマンハワイがＢＳで流されるくらいになって欲しいなぁ＜＜人気

157 ：アスリート名無しさん：03/04/02 22:40

夜中に毎日放送かどっかで時々やってたような。１時間枠くらいで。
ｱｲｱﾝﾏﾝｼﾘｰｽﾞじゃなくて51.5ｋの大会だったと思うけど。
憶えてる人補完よろ。

158 ：アスリート名無しさん：03/04/02 23:09

結局いつになったの？　

159 ：156：03/04/03 01:38

>>157
去年、テレ東でＩＴＵ幕張見たけどね、そういうんじゃなくってサ！
51.5kは見てる分にはすぐ終わっちゃうし
ｱｲｱﾝﾏﾝｼﾘｰｽﾞは感動しちゃうから、興味持つ人も増えるかと。

160 ：アスリート名無しさん：03/04/03 02:06

トライアスロンやってみたいが自転車のこと全然わからないから・・・。
値段自体高いし・・。自転車がネックだ。

161 ：アスリート名無しさん：03/04/03 11:40

>>160
貧乏人はやらなくていいんだよ。
家で寝てろよ。

162 ：アスリート名無しさん：03/04/03 14:42

>>160
安いので十分だよ。
オレ最初の自転車６万エンだったもん。
でも思ったより上位に入れたよ。

163 ：アスリート名無しさん：03/04/03 17:04

>>155
人気がある国のレースに出ると必ず撮影してるじゃん。
日本の場合マスコミのモラルが低いからあんまり人気が出るとうざそう。

164 ：アスリート名無しさん：03/04/03 17:42

>>163
そっか･･･。でもカメラの前って結構ガンバれない？
トップばかりじゃなくて、もっと漏れも撮れとか思ってるけど。
後ろからオートバイ来た～と思ったらカメラ構えてないでやんの(W

165 ：アスリート名無しさん：03/04/03 19:51

とりあえず俺はバイク10万円で手に入ったけど、
重さが11kgもある。ｵﾓｲﾖｰ。

166 ：アスリート名無しさん：03/04/04 11:10

サイズさえ合えば中古がいいよ。
トライアスロンショップに片っ端からＴＥＬしる。
今買い替え時期だから良いのあるよ。
１０万あれば２０から３０のものが手に入ることになる。

167 ：アスリート名無しさん：03/04/04 11:27

168 ：アスリート名無しさん：03/04/07 16:06

バイクは店員に勧められたのを買って
たいして調整もなしにずっと乗ってるけど
何の問題もないなぁ。

169 ：アスリート名無しさん：03/04/08 13:18

>>168
何の問題も無い程度のレベルだからだよ（W

170 ：アスリート名無しさん：03/04/09 10:00

>>169
それがなぜだか知らんけど
バイクだけは速いのよ、俺。
ランが遅くて成績はさっぱりだが。

171 ：アスリート名無しさん：03/04/09 10:13

>>170
ランナー体型じゃなくてムキムキマンなのでは？
鉄人レースとは言うけど、持久系のスポーツなんだから。
レース出ると勘違いしたムキムキマン君がよたよた走ってるけど。

172 ：アスリート名無しさん：03/04/09 10:26

>>171
海外のレースだと筋肉質の人(ドイツの人が多いか？)いるよ。
スイム、バイクはすげー早いけどランは明らかに日本人より遅い人っていっぱいいるから
一概にムキムキマンが向いてないとは言い切れない。
ただ、ムキムキマンといっても他の瞬発力系競技から見れば明らかに痩せてるけどな。

173 ：かおりん祭り：03/04/09 10:28

http://www.saitama.gasuki.com/kaorin/

　　～oノノハヽo～
　　　（　＾▽＾）／⌒＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 , －-
　　　（（ﾆ[二=（　　こんなのがございま－－＝＝≡≡す♪　）)
　　／∧＝:||　＼＿／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　`ー‐‐'
　　　じ/___/

174 ：アスリート名無しさん：03/04/09 10:28

今日は珍しくレスがおおいな。

175 ：171：03/04/09 10:38

>>172
ムキムキマンって書いて誤解されたかも。
俺の書いたのは、「プロレスラーでも目指してんのか？」
って言いたくなるような奴。草レースだとそういう奴いるでしょ？
ムチムチマンって書いた方が良かったか？

176 ：アスリート名無しさん：03/04/09 11:28

>>175
そう言われればたまにいるかも。
まあ、バイクが速けりゃいいんじゃないか。

177 ：アスリート名無しさん：03/04/11 10:27

>>170
早いってどの程度？
180ｋｍで5時間切ってランは4：30でぎりぎりハワイだめとか
40ｋｍ1時間でラン50分でいつも2桁とか
いるよね。
そういう感じ？

178 ：アスリート名無しさん：03/04/13 17:04

セントラルカップにエントリーしてしまいました。
がんばってトレーニングしなくては・・・

179 ：アスリート名無しさん：03/04/14 20:33

もうすぐ宮古島だね
テンション上がってるかい？

180 ：アスリート名無しさん：03/04/15 18:54

>>177
おいらはいつもバイク乗ってる時間より
走ってる時間のほうが長いわけだが。
この書き込みでおいらの正体がばれそうで怖い(w

181 ：アスリート名無しさん：03/04/15 20:37

石垣島行ってきますた。暑かったよー。

182 ：アスリート名無しさん：03/04/16 09:36

金がなくて出場できない(泣

183 ：179：03/04/16 10:14

･･･宮古島行くﾔｼいないのかよ
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

184 ：アスリート名無しさん：03/04/16 22:50

＞１８３
自分は辞退しました。
（上に書いた１４０です）
とりあえず、ウォーキングから復帰しました。
後ろを振り向くときは、身体ごと回します・・・。

宮古島に出るんですよね？
頑張ってください。

185 ：山崎渉：03/04/17 14:38

（＾＾）

186 ：アスリート名無しさん：03/04/17 14:50

>>180
ばれるくらい有名なの？
ばれたら困るくらいの人なの？

187 ：アスリート名無しさん：03/04/18 12:14

186粘着ウザイ

188 ：アスリート名無しさん：03/04/18 14:25

age進行でおながいします。

189 ：アスリート名無しさん：03/04/19 01:07

このスレを発見して驚いたのだが、まさか２ちゃんとトライアスロンを両方やっている
人間がこんなにいるとは思っていなかった。

２ちゃんねらー＝運動不足のヲタ、トライアスリート＝究極の体育会系、って
イメージがあったから、重なる部分はほとんどないだろうと思い込んでたわけ。
オレみたいに真性のヲタだけど、持久系スポーツ大好きっていう奴は意外と
いるということか？

190 ：アスリート名無しさん：03/04/19 09:08

>>189
ageで書いてくれ。
じゃないとあっという間に落ちちゃう。

なんだかんだいって2chの情報量は半端じゃないから
情報が少ないトライアスロンにはもってこいなんだよね。
まあ、たいした情報もないけどさ。
だからみんなあつまってくるんじゃないか？

191 ：動画直リン：03/04/19 09:10

http://www.agemasukudasai.com/movie/

192 ：アスリート名無しさん：03/04/19 09:12

>>186
にちゃんねらーだってばれたくない香具師なんかいくらでもいるだろ。

193 ：山崎渉：03/04/20 02:36

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

194 ：アスリート名無しさん：03/04/20 09:24

今年はネット中継ないみたいだけど画像はどんどんうｐされてる。
みんなみんな～がんがれ～わいどぉぉぉぉ
http://www.miyako-net.ne.jp/~strong/

195 ：アスリート名無しさん：03/04/20 22:11

今年の宮古島も終わりますたね。
今年は事故無かったれすか。参加者の皆さんとりあえず乙でつ。

196 ：アスリート名無しさん：03/04/21 01:15

宮古島組のみなさん、おっつー。
暑かった？海キレかった？
レポきぼんぬ！

いよいよ来月は福江島、漏れもがんがらねば。

197 ：アスリート名無しさん：03/04/21 13:34

宮古島から記念ぱぴこ

198 ：アスリート名無しさん：03/04/23 08:53

hosyu

199 ：アスリート名無しさん：03/04/24 01:08

皆生の選考結果通知届いた人いる？
ＨＰには２２日頃発送となってるが家にはまだｺﾅｰい。

200 ：アスリート名無しさん：03/04/24 09:25

落選。

201 ：アスリート名無しさん：03/04/25 00:01

「あなたは出場資格を得られませんでした。」
………( つД｀)

202 ：糸井　川夫：03/04/25 12:58

>>196
暑かったですよ～　最高気温29.5℃
スイムは昨年よりも泳ぎやすかったですが、
透明度は今一でしたね
ランではかなりの人がつぶれてました
クロプコは最後に意地をみせ２位になりましたが
ランはつらそうでした

203 ：アスリート名無しさん：03/04/25 23:16

自分としては、昨年の方が蒸し暑かったかな。
充分過ぎるくらいに水分補給したせいか、ランで歩くことなく
ゴールできたよ。しかし、あちらは日差しが強いね～。

204 ：なんでも初心者：03/04/26 04:22

俺も皆生落ちたよ～
出れれば半日切る自信有ったのにさ～
フルマラソンしか記録無かったからな～
ま～落ちて当然なんだけど・・・

205 ：アスリート名無しさん：03/04/26 17:36

>>202、203
おつです。
暑いだけにランが決め手だったようですね。
来年こそは漏れも挑戦するぞ！！
しかし年末か年明けからガンガン練習するのは辛そーだ･･･。

206 ：アスリート名無しさん：03/04/28 22:56

はじめまして最近トライアスロンに興味を持ち始めようかと
思っています。

ですが、昔からドロップハンドルの自転車は苦手です。昔から
運動は好きな方で走るのは10km程度までなら4分/kmは
間違いなくきれるし、泳ぐ方なら50mを55秒ぐらいで良ければ
おなかがすくまで泳げます。ですが自転車はどの程度いけるか
わかりません。

こんな程度ですが、他の参加者の迷惑にならずクロスバイクで参加
できる大会ってありますか？調べてみたのですが自転車の規定が
書いて無く分かりません。

207 ：アスリート名無しさん：03/04/29 00:00

>>206
どの辺りに住んでるでつか？
大阪の舞洲ならマウンテンバイクでも可ですよ。応募締切りは5/10、本番は6/8。

208 ：アスリート名無しさん：03/04/29 14:56

>>206
51.5の市民レベルの大会なら
ママチャリでも参加できる大会ｲﾊﾟｰｲありまつよ。
ペース考えて軽めにまわしてたらママチャリに抜かれて
悲しい気持ちになったことあるし。

209 ：206：03/04/29 14:58

>>207, 208
ご親切にありがとうございます。

市民レベルの大会をよーく調べてみます。

210 ：なんでも初心者：03/04/30 20:51

レベルというか山の存在が重要だと思われます
強烈な高低差のある大会なら間違いなく死亡します

211 ：アスリート名無しさん：03/05/01 10:21

>>206
ハンドル幅の規定があるけど、それ以外はクロスバイクでどこの大会でも問題無し。
（泥除け・スタンドは付いてねーんだろ？）
どんどん出れ！！

212 ：206：03/05/01 22:07

>>211
どきっ。。。。。
もし参加するなら外します。日頃町乗りするときは泥よけはともかく
スタンドがあると便利なんでつけました。

>>210
それはギヤ比の問題なのでしょうか？
とりあえずは後ろから1/3程度の順番でゴールできれば良いと思っています。

213 ：アスリート名無しさん：03/05/03 12:42

>>212
>>210は脳内だよ、クロスバイクのことも知らないんだよ。
大会にも依るだろうが>>206がほんとなら半分以下ってことはないんじゃないか？

214 ：なんでも初心者：03/05/04 08:37

ママチャリに対するレスだったんだが・・・
ま～いいんだけどさ～

215 ：アスリート名無しさん：03/05/04 14:24

新型肺炎でトライアスロン大会中止を検討

　福江島を舞台に十八日にレース開催が予定されていたトライアスロンの
長距離国際レース「二〇〇三年アイアンマンジャパン五島大会」について、
同大会の地元実行委（会長・木場弥一郎福江市長）は二日、福江市役所で
緊急の役員会を開き、大会を中止する意向を固め、大会組織委員会の関係
機関に申し入れた。

http://www.nagasaki-np.co.jp/news/kako/200305/03.html#01

今回は良い練習が出来ててわくわくしてたのになぁ～・・・

216 ：↑：03/05/04 22:31

( ﾟдﾟ)　嘘　だ　ろ　？

217 ：アスリート名無しさん：03/05/05 12:28

>>217
今実行委員会に問い合わせた。
地元（実行委員会でなく）関係者は中止に意向らしい。
開催できる方向で調整中ということらしいが（契約があるし）
休み明け早々に決定だって。
まいっちゃうぜ実際、スロットどこに持ってくんだろう。

218 ：アスリート名無しさん：03/05/05 13:15

参加費は払い戻されるの？

219 ：アスリート名無しさん：03/05/05 15:13

((; ﾟдﾟ)) 　　嘘　　だ　　ろ　　？

220 ：アスリート名無しさん：03/05/05 18:46

http://www.ironmanjapan.com/jp/news/news0502.html

221 ：アスリート名無しさん：03/05/06 22:52

アイアンマンジャパン五島長崎大会　「開催決定」

外人排他とかいろいろ制限付きで開催予定だそうです。
スロットがそのままだとするとハワイのチャンスが広がることに・・・

http://www.jtu.or.jp/

222 ：アスリート名無しさん：03/05/07 15:57

（;　´∀｀）　　ホッ

223 ：アスリート名無しさん：03/05/08 00:46

最近、プール練習のとき、「サーズ大丈夫かな・・・」って気にならない？
平気だよね？アホな心配だと思うけど・・・

224 ：__：03/05/08 00:46

225 ：なんでも初心者：03/05/12 06:36

age

226 ：アスリート名無しさん：03/05/13 08:24

>>223
感染しても大人は死ににくいから無問題。

227 ：アスリート名無しさん：03/05/13 23:55

>>223
ロードで車につっこまれるかもしれないし
日焼けで皮膚ガンになるかもしれないし
活性酸素がたまって（ｒｙ

228 ：アスリート名無しさん：03/05/16 08:28

活性酸素はおいら心配してるよ
対策はしてないけど

229 ：アスリート名無しさん：03/05/19 15:17

どうせ長生きできないし。

230 ：アスリート名無しさん：03/05/19 23:11

長生きしてエイジでアイアンマンに出場してやる。
俺みたいなヘタレが出場するにはこれしか方法は無い！！

231 ：アスリート名無しさん：03/05/20 01:57

エイジグルーパーってよく聞くけどなに？？何歳くらいですか？

232 ：アスリート名無しさん：03/05/20 11:00

エリート以外をエイジグループってことにしてる。
アイアンマンはプロカテゴリー以外がエイジカテゴリー
でいいんだつか？

233 ：アスリート名無しさん：03/05/25 09:10

今年からトライアスロン始めたいな～って思ってる28でつ。知人から最初はｼｮｰﾄがいいよって言われましたが、やっぱりそうなんですか? 後、近場でｼｮｰﾄのﾚｰｽってどこでやってるんだろ? 漏れは東京在住でつ。

234 ：アスリート名無しさん：03/05/25 23:21

>233
始めはやはりショートか、スプリントがいいと思います。
余裕なら次は距離を伸ばせばいいだけですから。
東京在住ならショートのレースはたくさんあります。
>1の参考リンクなどで自分にあったレースを探してください。

235 ：233：03/05/26 07:15

>>234 ありがとうございます。早速調べてみまつ。

236 ：アスリート名無しさん：03/05/27 02:24

>>233
ちょうど、
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1040123816/l50
にも書いたんですが、「国営昭和記念公園トライアスロン大会」は初心者にはオススメです。

立川市とアクセスも良く、プールを使うんですが、他のプール使用の大会と異なり、
「流れるプール」の流れを止めて泳ぐので、ターンもなく、腰ぐらいの水深なんで立って休むこともできます（記憶では）。
バイク＆ランのコースも起伏が無く、走りやすいですよ。

237 ：山崎渉：03/05/28 11:57

　　　　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

238 ：アスリート名無しさん：03/05/30 09:16

山崎爆撃age

239 ：名無しさん：03/06/06 23:12

女子トイレ内を隠し撮りで京大整形外科教授逮捕－京都

・京都市下京区の阪急河原町駅で、京都大学整形外科教授　中村孝志容疑者（５４）を
　女子トイレ内を隠し撮りしたとして、京都府警は軽犯罪法違反の疑いで逮捕した。
　近く同容疑で書類送検する。

　調べでは、教授は２９日午前０時１０分ごろ、京都市下京区の阪急河原町駅の
　女子トイレで、手を伸ばして個室内を上からデジタルカメラで撮影しているのを駅員に
　発見された。
　同容疑者は容疑を認め「ほかにも１０件ほどやった」と供述。
　同容疑者は現在京都大学整形外科の教授で、専門はリウマチ。

　京都大学は「事実関係を確認したうえで、厳正に対処する」としている。

240 ：なんでも初心者：03/06/11 03:09

赤穂申し込んだ人いないの？

241 ：アスリート名無しさん：03/06/12 13:29

そういえば最近見ませんね･･･
まさか･･･

242 ：アスリート名無しさん：03/06/12 23:33

>>240
ここにいまつ。
何週間か前に案内きたけど忘れてて申し込まないでいたら先週末
も1っ回案内がきた。ｶﾅｰﾘ参加者少ないのかな？

243 ：アスリート名無しさん：03/06/13 19:56

age進行よろしくおながいします

244 ：：03/06/15 04:12

今、テレビでアイアンマンジャパンやってるよ

245 ：アスリート名無しさん：03/06/16 08:51

やる前に知らせて欲しかった・・・・。

246 ：なんでも初心者：03/06/16 18:35

>>242
あんまり人気無いみたいね～
何でだろ？
海汚いんかな～？

247 ：アスリート名無しさん：03/06/16 23:58

>>246
近場なので参加してるが、はきり言ってあんま面白くは無い。
狭いところ何週もぐーるぐる回るので変化に乏しい。スイムは海でなくて池。きれいとは言えない。
一昨年までバイクコースに給水所がなかった。去年できたけど一度止まらないと給水できない。改善望む。
でも１部(2k+90k+20k)は参加者さらに少ないので半数以上の人が入賞できるぞ(w

248 ：アスリート名無しさん：03/06/17 00:26

>>247
ほぼそういうことだろね。
あのスイムは条件によってはドブのように臭いときがある。
そんな時のスイムは堪ったもんじゃない。
しかも京阪神から微妙に遠いから、二の足踏まれるのかも。
あのガタガタ揺れるバイクコースも不快。
アクアスロンならまだガマンできるが。

249 ：なんでも初心者：03/06/17 19:03

へ～そうなんだ
初出場なのに悲しいな～
ま～でも舞島よりはかなりましですよね？
２４７さんはウエット着ますか？
確か強制じゃ無かったと思いますが・・・
みんな着てるものなんですか？

250 ：アスリート名無しさん：03/06/17 21:29

>>249
スイムに自信があるならなくてもいいが、
それ以外は着けた方がいい。
安全面でもタイム面でも。

251 ：なんでも初心者：03/06/18 00:48

やっぱタイムも着た方が良いんですか
ありがとう

252 ：なんでも初心者：03/06/18 03:13

↑俺の文章相当変だね
×やっぱタイムも
○やっぱタイムの面でも

253 ：アスリート名無しさん：03/06/19 08:54

>>

キンカメがやっぱいいですよ

254 ：なんでも初心者：03/06/20 03:54

今気付いたんですが池って何ですか？
池のような海じゃなく純粋に池なんですか？

255 ：アスリート名無しさん：03/06/20 21:21

池です

256 ：アスリート名無しさん：03/06/20 22:57

>>254
ttp://www2.ocn.ne.jp/~jsports/

そういや水はしょっぱかったような気がする。内海かもしらんが池にしか見えません。
あと「赤穂」「トライアスロン」で検索したら参戦記がｲﾊﾟｰｲHITするから見とけば。
初参加ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

257 ：なんでも初心者：03/06/21 01:14

↑ありがとう
今日記なんかを見たんだが見たとこオリンピックディスタンス
しかいなかったよ～
ハーフに出る人いないの？
当方ハーフに出場するんですけど・・・
どれくらい出る人いるんだろうか・・・
四人とかだったら鬱だ・・・
池もかなり汚いみたいだし

258 ：アスリート名無しさん：03/06/23 10:18

目立てて良いじゃん。

259 ：アスリート名無しさん：03/06/23 11:58

龍谷大
渡辺
出来婚
産後
即
離婚
盗撮魔
関西の恥じ！

260 ：アスリート名無しさん：03/06/23 19:36

リサ・ステッグマイヤーｹｺｰﾝです。
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/marriage_and_divorce/

261 ：アスリート名無しさん：03/06/23 19:58

初心者なんですが、皆さんは練習の時もウェットスーツ着てるんでしょうか？
プールでの話しなんですけど。

262 ：アスリート名無しさん：03/06/23 20:00

んなわけない

263 ：アスリート名無しさん：03/06/23 20:03

本番の時しか着ないんですか？

264 ：アスリート名無しさん：03/06/23 21:59

普通はそうだよ、本番だけ。

265 ：なんでも初心者：03/06/24 04:17

プールで毎回着てたら塩素ですぐに駄目になりそうだ

266 ：アスリート名無しさん：03/06/25 12:48

オナニーでコンドームつけないでしょ

267 ：アスリート名無しさん：03/06/25 21:15

本番でもゴム付けないけど。

268 ：アスリート名無しさん：03/06/25 23:06

本番でもウェット着ない人もいる

269 ：アスリート名無しさん：03/06/25 23:14

海の季節がやってきたが、海水浴目的じゃなく、泳ぐために海に行きたいのだが
そういうヤツっている？
いたとしたらやっぱ早朝とかに泳いでるのかな？
なんか一人で黙々と泳いでると、あいつバッカじゃねーかとか思われると嫌だから
なんだかきがひけるんだよねェ。

270 ：アスリート名無しさん：03/06/26 00:58

>>269
いいな
泳ぎたくなるくらいキレイな海が近くにあるなんて

271 ：アスリート名無しさん：03/06/26 15:42

湘南で泳いでるよ

272 ：アスリート名無しさん：03/06/27 09:54

>271
一人で？

273 ：アスリート名無しさん：03/07/01 11:33

保守

274 ：ど素人：03/07/02 10:18

トライアスロンの51.5にエントリーしようと企てているものですが、本番のスイムでプルブイを使用していいのでしょうか。また東京か神奈川で手頃なウェットスーツを売っている店があったら教えて下さい。

275 ：アスリート名無しさん：03/07/02 11:17

ウエットあればプル部位いらん罠。
スイムに自信ないならウエット必須だよ。
ウエット着てるのにプル部位必要なら
もちっとスイム鍛えてからデビューすれ。
でないと事故発生→大会中止→大会消滅（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰｿ

276 ：ど素人：03/07/02 15:23

レスありがとうございます。私は一年ほどクラブに通っているので
Ｓ25，Ｂ70，Ｒ43位で走れます。（あくまでそれぞれですが）
ただキックが下手でプルブイを使ったほうがかえって速いくらいです。
考えているふたつのレースのうち、一つはウェットをつけないでプルブイを二つ（脚の筋肉をつけすぎたためひとつでは浮きません）つけて
出たいのですが。

277 ：アスリート名無しさん：03/07/02 17:08

ネタか？

278 ：ど素人：03/07/02 17:57

いやいたって真面目です。
もともと膝に古傷を持っていたので
自転車（エアロバイク）に乗れてもランニングが出来なかったのです。
ばた足しても膝が折れるので推力になりません。
ただ筋力と心肺能力は自信があるので
膝の状態がいいので一回挑戦してみたいのです。

279 ：アスリート名無しさん：03/07/02 19:55

ネタかと思いましたがぐぐってみた
ごくまれに大会によってはＯＫの所もあるみたい

280 ：アスリート名無しさん：03/07/02 20:18

>>276
S25って、キロで？

281 ：アスリート名無しさん：03/07/02 22:27

51.5でって書いてあるから、1500mのことだ罠

282 ：アスリート名無しさん：03/07/02 22:38

>276
自分もキックが下手なので、プルブイを使う方が速いです。
ウエットスーツを着ると、プルブイを使った状態に近いフォームに
なるので、ほとんどキックを打たないで泳いでおります。

「トライアスロンＪＡＰＡＮ」という月刊誌が明日発売なので、
いくつかのショップを当たってみましょう。

283 ：ど素人：03/07/03 10:12

いろいろありがとうございます。
早速本を購入して調べたいと思います。

284 ：アスリート名無しさん：03/07/03 21:20

トライスロンバイクを車に積みたいのですが
軽カーでも付けれる自転車積載出来るキャリアとかあるのでしょうか？

285 ：アスリート名無しさん：03/07/03 22:48

>284
この週末にカーショップへ行ってきたら？
カタログにサイクルキャリアも載っているはずだから。
適用車種という項目をチェックしてほしい。

286 ：アスリート名無しさん：03/07/05 14:41

おいらは毎回ばらして車に積むけどなー
車外に出しとくのはなんとなく怖い。

287 ：アスリート名無しさん：03/07/05 20:59

便利だけど、雨が降ると困るよね。

288 ：アスリート名無しさん：03/07/07 10:30

常時age進行よろ！
じゃないとすぐ埋もれる。
人口少なすぎ。

サイクルキャリアつけて走ってたら
飛び石でバイクが変形した経験ありマス

289 ：ど素人：03/07/07 22:09

ロードレーサーがタイヤ外しても
トランク（カローラ）に収まらないです。
なにかいい方法はありませんか。

290 ：アスリート名無しさん：03/07/07 23:53

>289
後部座席は？

291 ：アスリート名無しさん：03/07/08 06:54

>289
前後輪とも外せば入るはずだが。

292 ：アスリート名無しさん：03/07/08 07:11

ハンドルはずす。

293 ：アスリート名無しさん：03/07/08 14:11

>>289
最近のカローラなら乗ると思うよ
後部座席でも良いし。

294 ：ど素人：03/07/08 15:19

そうですか。最近のですか(ToT)
車買い換えようかな（3年式走行八万）
車代、ウェットスーツ代、エントリー費用、交通費、宿泊代、スポーツクラブ代・・・
結構な額になりそうです。
初心者にはほかにどんな費用がかかりますか？

295 ：アスリート名無しさん：03/07/08 23:45

>294
レース用タイヤを買っておこう。
少し高いけど、安全面・性能面からして違うよ。
ホイールは、もう少しレベルアップしてからで良いけど。

296 ：なんでも初心者：03/07/09 01:24

バイクケース買えば良いんじゃ無いですか？
それが一番安上がりでは無いでしょうか？
レース出て車で帰るのって結構しんどいと思うよ
渋滞してたら尚更・・・
基本的にレース当日は朝早いんだし
っつうかさ～タイヤ外せば旧式カロ－ラでも乗りません？

297 ：アスリート名無しさん：03/07/09 09:21

大き目のアタッシュケースくらいの大きさに収まるよね。
海外遠征にはバイクケース必須

298 ：アスリート名無しさん：03/07/11 19:53

　　　　 .人
　　　（＿__）
　　　（,,・∀・) 　ﾎｯｼｭ!!
　　　(　O┬O,、
≡ ◎-ヽJ┴◎ 　ｷｺｷｺ

299 ：アスリート名無しさん：03/07/13 23:30

結婚を機に引退します
金かかりすぎ。
近所のマラソン大会とかには参加しようと思ってるけどね。

300 ：アスリート名無しさん：03/07/14 08:08

まーね、バイク・ウェットスーツ・大会参加費、すべて割高だからねぇ。
マラソンならばせいぜいシューズ代ぐらいですむし‥しかしどうにかならんものか。

301 ：アスリート名無しさん：03/07/14 22:42

病院での検査代も結構痛い

302 ：アスリート名無しさん：03/07/15 16:17

下がりすぎじゃないか？

303 ：アスリート名無しさん：03/07/16 07:53

かかる費用を考えるとトライアスリートは鬱になるからな‥
景気づけａｇｅ

304 ：アスリート名無しさん：03/07/16 19:32

デビューする為に体作ってる時に　そうゆう話ばかり聞くと
やる前から鬱です。

305 ：アスリート名無しさん：03/07/16 21:11

>304
ようこそ、トライアスロンへ。
グッズを揃えたら、あとは数年おきの買い替えで済むよ。
レース参加費は割高だが、遠方のレースへ出かけなければ
遠征費は抑えられる。

306 ：アスリート名無しさん：03/07/17 22:19

なるほど　って　何もまだ買ってないからこれから鬼のような出費が？((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

307 ：アスリート名無しさん：03/07/17 22:57

体作る前にバイク買うなりよ。
そしたらデビュー前にくじけるわけにいかなくなるから。

308 ：アスリート名無しさん：03/07/18 23:43

さあ、いよいよ佐渡の季節がやって参りました。
昨年は、劇熱でAタイプでは、救急車と病院が大活躍でしたが、今年は？

309 ：アスリート名無しさん：03/07/19 00:08

佐渡って９月じゃん。
まずは皆生。こちらも毎年暑い。

310 ：アスリート名無しさん：03/07/19 12:03

日和佐延期だー。大雨、洪水警報、雷注意報で冠水してる所もあるそうな。
中止よりはましだけど遠くから来る人大変だな。

311 ：アスリート名無しさん：03/07/19 12:38

>310
日和佐ってどこ？
字の通り、「ひわさ」と読むの？

312 ：アスリート名無しさん：03/07/19 13:13

今ＮＨＫのＢＳニュースで「ひさわ」って言ってたからそうなんだろう。
和歌山の山の中。スイムはダムを泳ぐんだよ。

ネタなのでsage

313 ：アスリート名無しさん：03/07/19 22:05

>310
ひわさ延期って悲しすぎ。来週は仕事で絶対に行けない。
2万円＋JTU登録費＋途中までの高速代どぶに捨てたようなもの。

トライアスロンお金かかりすぎ

314 ：アスリート名無しさん：03/07/20 06:55

確かにJTUの登録料も高い気がする｡
年に1回しか､レースに参加しない人には､何コレ?って感じだろうな｡

315 ：アスリート名無しさん：03/07/22 13:20

7/20（日）は、皆生（鳥取県米子市）でトライアスロン（フル）があり、
２時間ほどケーブルＴＶでも全国ネットされました。
毎年見るたびに出たいと思うけど何から手をつけて良いのかわかりません。
エイドステーションでのボランティアは、何度もやりましたが、
炎天下では、トライアスロン並みの体力と気力が必要です。
要領のいい人は休憩ばかりしてるけど。。。

316 ：アスリート名無しさん：03/07/22 17:18

>>315
とりあえずショートの大会に出て見れば？

317 ：アスリート名無しさん：03/07/22 23:14

>309
そりゃあ、大会は9月7日です。
が、申込み締め切りが7月31日、練習もいよいよ追い込み。
ロングライドとロングランの距離伸ばすために嫁ハンのご機嫌伺いもしなきゃ、
とか、決戦ホイール購入予算をどうしようとか、
いろいろ盛り上がる時期でしょ。経験者なら、分かってちょ。
308ですた。

318 ：315：03/07/23 13:14

>>316
ショートはかえってハードで
のんびり出来ないと聞きましたが
どんなもんでしょう？

319 ：なんでも初心者：03/07/23 15:20

>>318
いきなりロングは出れないぞ
ロングに出るにはショートの完走証がいるぞ
ちなみにロングとショートははっきり言って違う競技
ロングのマラソンで足が棒になりながら
前に進んでる姿はマジで感動できるよ

320 ：アスリート名無しさん：03/07/23 18:33

>>318
大会によるんでないかい
ショートでもフィニッシュ目標にまったりできるよ
参加資格や制限時間をチェック！

321 ：315,318：03/07/24 11:55

>>319
>ロングに出るにはショートの完走証がいるぞ
どうもそうみたいですね。
皆生でも書類選考で何度も落ちて５回目の応募で
やっと出場できたと言っていた人がいたけど、
その辺の絡みでしょうか。

>>320
ありがとう。いろいろ調べてみます。

ところで、ロングの７００人の出場枠で
１２００人の応募って競争率は高い方なんでしょうか？
招待選手や連続〇〇出場とかの人が優先のようなので、
出たくても一生出られないかも。（ﾆｶﾞ

322 ：なんでも初心者：03/07/24 21:05

女性ならオリンピックディスタンス三時間切ってれば
多分皆生に出れると思う
男性のボーダーってどれくらいなんだろう？
佐渡ならオリンピックディスタンスの完走証があれば
多分出れると思うよ
後有効なのはフルマラソンの完走証かな～

323 ：315,318,321：03/07/25 10:41

>>322
>女性ならオリンピックディスタンス三時間切ってれば
>多分皆生に出れると思う
ひぇ～ｗ

そういえば皆生完走後のｲﾝﾀﾋﾞｭｰで、
「普段走っても20㎞まで、今回初めてフルマラソンを完走しますた。」
って人もいた。
全都道府県から最低でも一人は出場しているようだから
出場希望者の少ない県は優遇されているのかな。

324 ：アスリート名無しさん：03/07/25 22:59

近くに　トライアスロンバイクを取り扱ってる店を知らないのですが
自分にあったバイクのサイズはどうやって調べるのですか？

１７０ｾﾝﾁ
５５ｷﾛ

325 ：アスリート名無しさん：03/07/27 00:11

>324
普通なら、520サイズのフレームなんだけどね。
股下と腕を左右に広げたときの長さは？
手長、足長だともっとでかいサイズになる。

326 ：アスリート名無しさん：03/07/28 19:32

>>324
ロング？それともショート？
ショートだったら普通のロードバイクと同じだよ。
なので、トライアスロンショップでなくても大丈夫。
サイズだけはちゃんと計測してもらって買ったほうがいいよ。

327 ：アスリート名無しさん：03/07/28 20:41

自分の身体サイズから自転車の適合サイズがわかるサイトあったような。

328 ：アスリート名無しさん：03/07/28 20:57

ttp://www.wrenchscience.com/WS1/default.asp
ここけ？

329 ：なんでも初心者：03/07/28 23:40

ショートとロングで何か違うんですか？

330 ：アスリート名無しさん：03/07/29 00:31

ショート用のバイク：ベースは通常のロードレース用と同じ。（＋補助バー等）
ロング用：ロードのタイムトライアル用バイクに近い。
（長距離を楽に乗れるよう前傾姿勢で乗るのが前提のフレーム＋エアロバー）

汎用性があるのは普通のロードレーサー。
普通のロードレーサーでロング出る人も多いから、最初は普通のロードレーサー
で十分。

331 ：なんでも初心者：03/07/29 01:20

教えて君ですいませんが
補助バー・エアロバーって何ですか？

332 ：アスリート名無しさん：03/07/29 11:12

>>331
ＤＨバーとかのコト‥と思う(自信なし)

333 ：アスリート名無しさん：03/07/30 19:55

>>328
thx!
ここでの算定結果と実機の調整サイズが全然違うんだよなぁ。

334 ：アスリート名無しさん：03/08/01 19:18

>>333
まぁ、そりゃ多少は違うと思うよ。
人それぞれカラダのかたさとか違うし。
前屈だけで股関節の柔らかさはわからないと思うし？
だからあれは参考にして後は乗って決めるのがいいでしょ

あとここに面白いコラムが載ってた
http://www.mspo.jp/cgi/diary2_1/diary2.cgi

やっぱりポジションは深い。

335 ：山崎渉：03/08/02 01:52

（＾＾）

336 ：アスリート名無しさん：03/08/08 09:57

オンシーズンなのに、この人気(ひとけ)のなさって。。。

337 ：アスリート名無しさん：03/08/08 16:59

熱血！ながさき鉄人物語というのを今、見ましたが
これが一番長い距離なのですね
感動しました

338 ：?s?}?j：03/08/08 19:28

>336
やっぱり、トレーニングやら嫁さんのご機嫌取りやらで、
2チャンどころでは、ないのでは？

339 ：なんでも初心者：03/08/09 04:00

皆生ってどれくらいの記録で出れるのだろうか？
当方の記録
フルマラソン四時間五分
ハーフトライアスロン五時間四十九分
年齢　　二十五才
無理か？
後今シーズンの目標
フルマラソン　　三時間三十分
後ウルトラマラソン完走

340 ：アスリート名無しさん：03/08/09 19:16

>339
現在の自分と同じくらいの記録ですね。
皆生は年代別・地区別に選抜しているそうです。
当方４０才。皆生は３０代に２回完走しました。

341 ：なんでも初心者：03/08/09 20:45

年代別に地区別ですか
二十代って厳しいですかね？
ロングの大会って若い人少なくないですか？
佐渡は去年は定員割れてたみたいです
佐渡のほうが良いんですけど行くのに金かかるしな～

342 ：アスリート名無しさん：03/08/09 21:29

最近の佐渡は昔と違って出やすいみたいだよ。
レース開催日は、9月の第一週日曜日と変わらないのに、
締め切りが以前の5月頭→7月31日と大幅に伸びたり、
短い方のスイムが3km→2kmと短くなったり。チャンスですよ。

343 ：アスリート名無しさん：03/08/09 21:48

>341
ハーフアイアンマンに完走しているなら、初心者とは言えないだろう。
ロングの大会に片っ端から応募してみるのも手だよ。どのロングでも
可能性はあると思う。自分の初ロングは宮古島だったけど、ミドルで
実績を積んで、４回目でやっと受かった。

あと、どの大会でも地元枠があるので、これも覚えておこう。

344 ：アスリート名無しさん：03/08/10 00:57

そういえば地元のウルトラマラソンは、年代別に見ると２０代が一番完走率低いんだよな。
焦らずじっくり走ることがコツかも知れん。
ってスレ違いｓａｇｅ

345 ：なんでも初心者：03/08/10 03:10

あら～四回目ですか
宮古島は人気レースだからと思いたい・・・
宮古島は一週間仕事休まないといけないって聞いたんですが
本当ですか？
ウルトラマラソンって最初しんどそうですよね
自分の実力でいくと時速九キロぐらいだと思うんですけど
最初からそのスピ－ドで走るのもある意味しんどそう～

346 ：アスリート名無しさん：03/08/10 09:35

>345
金曜日から月曜日まで休みを取れれば大丈夫。
地元民でなければ、これが最短スケジュールかな。
皆生だと、土曜日からの３日間でＯＫ。

347 ：なんでも初心者：03/08/10 18:51

いやいや皆生なら最短土日の二日間でＯＫでしょ
無理？

348 ：アスリート名無しさん：03/08/12 01:47

歌○さん、新天地での生活は如何ですか？
優しい嘘と儚い夢をありがと。遠く、横浜の地より、貴方の幸せを、いついつまでも祈っています。

349 ：アスリート名無しさん：03/08/12 13:02

つーか、佐渡って、最初から金振り込め、っつーことは、
みんな出られる、っつーことなんでないの？

350 ：　：03/08/15 01:02

佐渡まであと一ヶ月切ったのに雨ばっかりでバイクの練習ができん

351 ：山崎渉：03/08/15 13:57

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

352 ：アスリート名無しさん：03/08/15 21:35

今からトレーニングを始めたら、いつ頃大会に出られるもんですか？
ちなみに、40台。持久系苦手。水泳は得意でそこそこ速いです。
3000mは泳いだことがありますが、それ以上は未経験です。
でも1000m越えると、飽きてしまって.......。
ランとバイクは素人です。

353 ：アスリート名無しさん：03/08/17 00:30

>352 やる気と金があればすぐにでも・・・
一度肌で感じてから、練習に取りかかるのも一興かと・・・

354 ：アスリート名無しさん：03/08/17 10:17

とりあえず51.5に出てみてはいかがでしょうか。
なるべく制限時間多めでフラットコースがお勧めです。
一回ゆっくりでもいいから完走すると課題がみえてきますし、自信もつきますよ。

355 ：352：03/08/17 13:00

>353
>354

レスありがとうございます。
初心者は練習するための体をづくりをまず１年、って聞いたもんで。

試しに走ってみましたが、10km位でいっぱいいっぱい。
とても51.5も走れません。とりあえずどこかクラブを探して、
20km走れるようになったら、マラソンに出場してみようと思います。
目標、半年！！

356 ：なんでも初心者：03/08/17 14:13

51.5っていうのは水泳1.5キロ自転車40キロランニング10キロ
合計５１．５キロっていう意味です
フルトライアスロンに出たければまずはこの距離から
スタートするのがいいと思います
ちなみに上の５１．５の距離をオリンピックディスタンス
というんですがフルマラソンよりは楽だと思いますよ

357 ：352：03/08/18 21:26

そうだったんですか。
水泳とランは、単体ではクリア出来ているので、
あと自転車40kmを走破できるかですね。
ただ、3種目連続でとなると自信なくなります。
ラン10k走っただけで、小1時間昼寝がしたくなるほど、
疲れてしまうので。
マラソンよりすこしハードルが低そうなので、51.5の方を
調べてみます。

358 ：アスリート名無しさん：03/08/18 22:41

>350
ベランダでローラー台に乗りましょう。
わたしの場合は、幸い8月3日、10日と自宅→山中湖の180kmライドと
明くる日のロングジョグをこなしたので、距離の不安はありません。
あとは、スピード維持だけですね、スピード対策で、ローラー台で踏んでます。
ちなみにヘタレのBタイプですけど…。

359 ：アスリート名無しさん：03/08/18 22:51

山中湖ですか。
道志からいくと山伏付近が凄くきついんですよね。
夏は特に大変。
でも最近はコンビニが増えて休憩しやすくなりました。
八年前はR20も道志もコンビニは2軒しかありませんでした、

360 ：アスリート名無しさん：03/08/19 18:34

宮古島は初心者でも３年連続申し込めば３年目に必ず出られますよ　ただ申し込むのに水泳の記録書がいるけど遅くてもいいし今から申し込んでも３年目にはロングも完走できるでしょうから
佐渡は今は出せば出れるんじゃないのかな？　あとオロロン　ジャパンも　ただ皆生はいつもでてる人が優先みたいだから出場は難しいかも

361 ：アスリート名無しさん：03/08/19 22:54

>359
山伏峠は、つづら折りで、登っても登っても坂が出現するので、
精神的に参ってしまいますよね。最近は、別荘や案内看板が増えたので、
ひいこらいいながらも、どのあたりを登っているのか分かり易くなったので、
昔ほど辛くはなくなりました。ほんとうにキツイときは、手前の
「デイリイ　ヤマザキ」というコンビニで一休みするという手を使ってます。
一休み入れるだけで、ずいぶんと楽に登れます。
358でした。

362 ：アスリート名無しさん：03/08/20 00:05

>>360
横レスですがそうなんですか。
皆生のほうがバイクの距離も短いし行きやすいので、初ロングは皆生と決めて応募してたのに。
今から宮古にも応募しとくかなあ。でも万一いきなり当選しちゃったらびびりそ。

363 ：アスリート名無しさん：03/08/20 00:37

> 361
'95年佐渡Bで初レースの直前、道志みち経由で山中湖を目指しました。
標高が1,200mもあるなど知らなかったもので、行けど行けど登りでしまいにハンガーノック。フラフラで山中湖に辿り着き、コンビニで生き返りました。
それから御殿場に下り、箱根を越えて宮の下で公営の温泉に浸かり、小田急で帰りました。初めてのロングライドでした。
以後、一度も山伏峠は登っていません。
四十を越え、一応まだ現役のつもりですが、あの頃の馬鹿力は何処へという近況です。今週末晴れたら、もう一度登ろうかという気になりました。Thank you.

364 ：アスリート名無しさん：03/08/20 14:21

>>362
皆生は距離は１４０だけど宮古のバイク１５５よりきついよ
大山越えてもアップダウンだらけだし距離はないけど平地の練習だけではキツイカモ
ロング完走目指すなら宮古が一番楽だと思いますよ　制限時間もゆるいし初心者多いし
あと応援が凄いよ！皆生はあまりないし・・
ただ冬に練習しないといけないから根性いるけどね　笑
もし受かっても通知が着てから４ヶ月あるからショートの経験あれば完走はできますよ
僕の友達も受かってからはじめて（それまでマラソン経験しかなかった）６００番代でゴールしましたよ
かんばってください

365 ：アスリート名無しさん：03/08/20 15:49

>363
頑張って、チャレンジしてみてください。
天気がよければ、バイク乗りがたくさん居るはずです。
そして、また佐渡にチャレンジしてください。
361でした。

366 ：アスリート名無しさん：03/08/21 21:39

>>364
362だけどありがとう。だめもとで応募してみます。当選したら即ローラー買わねばｗ

367 ：アスリート名無しさん：03/08/21 22:13

オロロン観戦しに行くのですが、お勧めポイントはありますか？

368 ：アスリート名無しさん：03/08/21 23:52

>367
うーん、オロロンは見るもんじゃなくて、出るもんだよなあ。
ランなんて、20km付近の手塩から先は、牛しか居ないもんなあ。
やっっぱ、ゴール付近じゃないすか？
>366
ローラーでインターバルこなせば、かなり強くなるよ。

369 ：367：03/08/22 05:47

やー、泳げねーんだよ。
チャリはレースに出てそこそこなんだけど（クラスは一番下）

370 ：アスリート名無しさん：03/08/22 09:51

珠洲でる方いますかぁ?
今年初参加なんですが、どんな感じのコースですかね???

371 ：アスリート名無しさん：03/08/22 12:46

大谷峠をｶﾞﾝｶﾞﾚ

372 ：アスリート名無しさん：03/08/22 17:55

>>370
地元のアスリートです。
やっぱり鉢ヶ崎海岸の綺麗な海と大谷峠の厳しさに尽きますね！
僕は子供が小さいのでもっぱらＢタイプに甘んじています。
去年付合っていた彼女から貰った２ｃｈバイクシャツ着てますから
気づいたら声かけてください（笑）

373 ：アスリート名無しさん：03/08/22 21:35

初めて釜石の大会にでます。まだ3戦目の若葉ですが
コースなどハードでしょうか?
カーボパーティーが良いとききますが。
ドキドキです。

374 ：アスリート名無しさん：03/08/22 21:56

東京女子体育。

375 ：アスリート名無しさん：03/08/22 23:07

>367
スイムなんて、今年はじめれば、来年には大会に出れますよ。
わたしも、大会出るまで、クロールできませんでしたから…。

376 ：367：03/08/23 00:00

今年の冬は泳ぎを習おうか、
ロードのトレーニングを積んでもっと上のクラスを目指そうか悩んでいるのです。

ロードで２００ｋｍ走れる大会ってそう無いし．．．
ランニングしたら足痛めそうだし．．．

飲み屋で自転車やってるって話しても、「自転車だけ．．．、トライアスロンとかじゃないの？」
なんて軽くあしらわれるし．．．

377 ：370：03/08/23 00:55

了解ｽﾏｽﾀ
でも、ﾄﾗｲｱｽﾛﾝで2chｼﾞｬｰｼﾞ見れるとは思いませんですた。。

378 ：アスリート名無しさん：03/08/23 18:00

>>368
JCRCとかの一番下か？
トライアスロンやりながらでもBまでなら楽勝だよ。

379 ：アスリート名無しさん：03/08/23 21:22

>367
ランニングは、軽いジョグからはじめれば大丈夫。
自転車やってた人はなまじ心肺できてるから、ビルドアップとか
インターバルできてしまうので、いきなりハードトレーニングやって、
膝をこわすケースが多いと聞きます。あとキャシャなタイプの人だと、
上半身の筋トレを入れたほうが、ランのタイムが伸びますね。

380 ：367：03/08/24 23:11

オロロン見に逝ってきました。

道路封鎖していなかったので、車で移動しながら見れて、良かったです。

>>378
レースはローカルなシリーズｯｽ。JCRCとか言われてもなんの事やら？？？

>>379
チャリは、始めてまだ2年目なので、たいしたこと無いｯｽ。
平常心拍数７０ｯｽ。

381 ：アスリート名無しさん：03/08/25 11:12

>>367
勘違い君でしか。
トライアスロン、おまいみたいの多いから安心しる

382 ：367：03/08/25 12:29

ﾑｶｯ

383 ：なんでも初心者：03/08/25 23:11

367はどこかスポーツクラブに通ってないのか？

384 ：アスリート名無しさん：03/08/26 11:29

>>367
まぁ怒るなって、レースに出たらわかるよ。
漏れもバイクはそこそこだと思ってたんだが（JCRCはA）
レースの内容が全然違う。
とにかく出てみれ。

385 ：アスリート名無しさん：03/08/26 12:05

>367
そうそう、出てみれ、多分、虜になるから。

386 ：367：03/08/26 12:29

わかった

387 ：ど素人：03/08/26 12:52

お久しぶりです。
先日福島で行われた51.5のレースに出てきました。
風が強くて波も高く方向感覚なくして変な方にむかって泳いでしまったり
砂浜の移動や着替え等に手間取ったり
最後にはペース配分のミスと暑さにやられてランの頃にはスタミナがつきて
歩くより僅かに速いかなくらいでしか走れなかったり
という散々なレースで３時間を超えてしまいました。
やはりお盆に空調の効いたスポーツクラブよりも外での走りこみをやりたかったです。
でも楽しかった(^-^)
次のレースでは課題を克服して人並みに走れるようにしたいと思います。

388 ：アスリート名無しさん：03/08/26 16:29

>>387
筋力と心肺機能には自信があった香具師？
それぞれやるより1時間オーバーだな。
最初はそんなモンだよ。
完走できただけで満足してチョ。
次ガンガレ。

389 ：アスリート名無しさん：03/08/28 14:15

済州島行ってこよーっと

390 ：アスリート名無しさん：03/08/28 22:44

さあ、いよいよ佐渡です。みんな、トレーニングしてる？

391 ：アスリート名無しさん：03/08/28 23:59

今、このｽﾚ発見しました。
明日からトレーニングはじめて、来年トライアスロンに出ます。
自転車買えたら。

392 ：　：03/08/29 01:12

>>390
とりあえず完走できるぐらいのトレーニングはした。
今年は天気が心配。

393 ：アスリート名無しさん：03/08/29 10:17

>>389
空港からか？
もうチェジュ着いてるな
ガンガレ！！

394 ：アスリート名無しさん：03/08/30 00:10

どなたかスカイセンサーT3安く売ってる店知りませんか？
すごい気に入ったんだけど、近所の店では定価販売なんでちょっと手が出ない・・・

395 ：アスリート名無しさん：03/08/30 10:38

懐かしい。
ソニーのラジオでつか？

396 ：アスリート名無しさん：03/09/02 12:28

>392
昨年は、猛暑で熱中症で倒れる選手続出、でしたからねえ。
今年は、雨と波が心配です。デュアスロンにならないように祈ってます。
>395
ほほう、年輩の方ですねえ。

397 ：アスリート名無しさん：03/09/02 19:31

ただ今、今年の珠洲大会を放映中。京都。

ところで２ちゃんジャージには出会えたのだろうか。

398 ：370：03/09/03 00:43

あっ、出会えませんでした。
スイムは思いのほかよかったんですが、
大谷峠は辛いし、四時間切れんしで・・。
でもあれは癖になる面白さ、、
来年は四時間切れるように頑張ります。

399 ：アスリート名無しさん：03/09/03 00:46

平取はどうでした？

400 ：アスリート名無しさん：03/09/03 01:52

乙～！>370

401 ：アスリート名無しさん：03/09/04 11:07

>>389
どうだった？
ハワイ行ける？

402 ：アスリート名無しさん：03/09/05 20:42

追い込みで走りこんでたら　足捻って全治1ヶ月・・・

403 ：アスリート名無しさん：03/09/05 21:46

>>402
ご愁傷様です。

404 ：アスリート名無しさん：03/09/07 16:52

今日佐渡島でトライアスロン競技。
バイクに猫が挟まって、転倒。左肩脱臼。
前代未聞。

http://www.ba.wakwak.com/~ma-chan/Jiko.html

405 ：佐渡人：03/09/07 16:53

私はランコースの某ASボランティアです。
今年の佐渡はすこぶる快晴です。日差しはあるけど気温はそんなに高くなく。
でもバイクコースではネコと接触事故起こして脱臼で病院搬送者が出たそうです。
81歳のおじいちゃん（最高齢？！）とか元気に走って行きました。
今日出場してる人は今みてないでしょうがガンガレ！

406 ：アスリート名無しさん：03/09/08 19:40

ただいま佐渡から帰ってきた。
今年の佐渡のバイクはロードレースみたいな大ドラフティング大会だった。
いいのかこれで？

407 ：なんでも初心者：03/09/08 21:06

佐渡の優勝って井出さんですか？
まだホームページに出てないよね？

408 ：アスリート名無しさん：03/09/08 21:45

井出さん
9:22:11で優勝です

409 ：なんでも初心者：03/09/08 22:46

ありがとう

410 ：アスリート名無しさん：03/09/08 23:08

長良川でインカレを見てきた。
長方形の周回コースで、ドラフティングＯＫだった。
転倒も多く、バイクでのリタイヤが１０人以上。
（出場登録は男子で１５５人）

411 ：アスリート名無しさん：03/09/08 23:30

>406
まあね、今年からバイクマーシャルが居ないので、予想はされてましたよね。
パックの中に入って→中切れを起こして→パックを分散という反乱を
何度か繰り返して、パックを潰ししてましたが、その分脚を使って、
ランが思いの外、伸びなかったなあ。
でも、小木港からの登りで、パックも自然消滅してましたよね。

412 ：アスリート名無しさん：03/09/09 00:28

今年の佐渡Ａタイプ完走510人　Ｂタイプ完走537人
バイクマーシャルが居ない
やるきのない選手説明会
ボランティアが集まらない
こんなんで大会の存続できるのか？
もしかしたら今年で最後？？

413 ：アスリート名無しさん：03/09/09 05:17

トライアスロンは人気ない。新潟は日本代表の試合もやるしJ1昇格のはなしもある
トライアスロン自体の評価はむしろ今のほうが正常。
第一、あんなにカネも時間もバケモノのように食う割りにはあまりにも事故萬的な
スポーツに、１０代、２０代の貴重な時間に費やすこと自体、おかしいことに
皆気づいた。

414 ：なんでも初心者：03/09/09 09:26

>>413
そりゃー違うだろ
客観的みてみりゃ～趣味なんちゅうもんは
金と時間を食うもんなんだからさ～
ま～トライアスロンする人(特にロング)っちゅうのは
傍からみれば変態なんだよな～
俺も変態気味なんだが・・・

415 ：アスリート名無しさん：03/09/09 09:49

ナニヲイマサラ。
トライアスリートが変人揃いなのは今に始まったコトじゃなかろーもん。

416 ：アスリート名無しさん：03/09/09 10:56

そうそう、意外に若者も参入してるし、競技人口そのものは、
さほど、減ってないでしょ。ただ、ロングのレースが増えているので、
相対的に、1レースあたりの人数は減りつつありますよね。
開催時期にも左右されますが…。

417 ：アスリート名無しさん：03/09/09 11:22

>>416
現実を見れ
競技人口は激減だよ。
参加者不足でレース存続が苦しいところばかりだよ。
佐渡はもうダメダメだし、あの皆生すら各都道府県に推薦させたり、
応募時期早めたり選手集めに必死。

418 ：なんでも初心者：03/09/09 18:37

ん～競技人口は確かに減少してるみたい
佐渡は定員割れしてるみたいだし
皆生でも二倍ぐらい
ロングは離島以外で増やしてほしいよね～

419 ：アスリート名無しさん：03/09/09 19:02

猪苗代でアイアンマンキボン。

420 ：アスリート名無しさん：03/09/09 22:26

>>419
湖の周回道路が整備されたらロングやるみたいな話、聞いたことあるよ。
51.5なら毎年八月に開催されてます。

421 ：アスリート名無しさん：03/09/10 06:43

そんなにお金かかるのですか？

422 ：アスリート名無しさん：03/09/10 07:01

参加希望者は体力的にOKなら全員参加できる状態が普通？
今がふつうなんでは！
あとアイアンマン信仰はもう縮小する方向ｷﾎﾞﾝﾇです。
自転車100キロ位で十分凄いし、
200キロが本家だ！とかいうとこれからやろうという人も、ちょっと引く。

423 ：なんでも初心者：03/09/10 07:25

金はかかる！
とりあえずロードバイクが高い
そんでレース参加費が高い
ロングなら三万五千円ぐらいしちゃうよ
ま～あと遠征なら宿泊費もかかるね～

自転車平地の百キロはそんなに凄くないね～
山の百キロはかなり凄いね～

424 ：アスリート名無しさん：03/09/10 08:16

あとウェットスーツ義務付けのところも多いし
オーダーだから３万４万するしね

425 ：アスリート名無しさん：03/09/10 20:09

ウェアは、パールイズミの既製服ではだめですか？

426 ：アスリート名無しさん：03/09/10 22:38

黒いペンキでウェットスーツ書いたらいいじゃん

427 ：アスリート名無しさん：03/09/11 00:34

>426
ｿﾚﾀﾞ!(ﾟ∀ﾟ)

428 ：アスリート名無しさん：03/09/11 12:21

>>422
佐渡Ｂタイプとか徳之島・珠洲の距離だね。
これだとちょっとトレーニングすれば誰でもＯＫでしょ。
でもやはりアイアンマンの距離だと1年くらいじゃどうにもならないし
金も時間もいるから誰でも彼でもできるわけじゃない
多くの人はなにかしら犠牲にしないとできないはず
そこが良いんじゃないかと思うんだけどね。

429 ：?@：03/09/11 16:02

>428
徳之島は知りませんが、珠洲と佐渡Bは、ちょっとトレーニングで
出場すると、完走はできるけど、辛い目にあうんじゃないかな？

430 ：アスリート名無しさん：03/09/11 17:06

>>429
「ちょっと」じゃ分かり辛かったな。
週10時間で半年。
1日1時間+休日1日4時間。
これくらいの時間は「ちょっと」でよくない。
トレーニング時間の確保は辛いが、
レース自体は本人次第。
誰だってトレーニング以上のペースでヤリャ辛いよ。

431 ：：03/09/11 23:30

>429
ロングライドとロングジョグは何kmを何回くらいこなしました？
そのコースに坂道は、どのくらいありましたか？
佐渡のBは確かに距離は105kmだが、意外とヘビーですよ。
そのヘビーな105kmの後に、怒ピーカン(たいがい)の21kmが待ってる。
コースガイドには、ラン→フラットと書いてあるが、出場した人なら、
「あれが、フラットねえ」と思うはず。
ま、来年、実際に出てみれば、分かると思いますけど。

432 ：アスリート名無しさん：03/09/12 11:31

>>431
佐渡しか出たことネーの？

433 ：アスリート名無しさん：03/09/12 21:59

バイク１００ｋｍ前後だと、珠洲しか知らない。
もう少し長いと、皆生（１４０ｋｍ）がある。
皆生は大変キツイよ。疲れて集中力が無くなってきた頃に
下り坂のカーブがあったりするし。反対車線にはクルマが
走っているので、とても神経を使う。バイクが終わったら、
今度は灼熱のランコースが待っているし。

434 ：アスリート名無しさん：03/09/13 14:30

この週末にレース出る人はいる？
さっき走ったら、気分が悪くなったよ。
フェーン現象の影響か、現在３５℃。

435 ：なんでも初心者：03/09/13 15:49

http://www.runnet.co.jp/
大会検索に凄い便利なんでみんな使ってね

436 ：アスリート名無しさん：03/09/16 17:36

宮古島の台風災害になにもできず、とてももどかしい
我々にもなにかできないかな？
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030916-00000020-ryu-oki
http://www.miyakojima.ne.jp/chat/chat.html

437 ：アスリート名無しさん：03/09/16 18:16

１つ発見、日赤の義援金はまだみたいだね
宮古島・台風14号被災者救援金のお願い
http://www.rbc-ryukyu.co.jp/rbc/miyako.html

438 ：アスリート名無しさん：03/09/16 20:58

先週に常宿しているホテルへ御見舞いメールを送った。
フロントの人からメールの返事が来て、こんな内容だった。

ホテルは平良市内ということもあり、連休前に通常の営業に戻ることが
出来たそう。島全体でみると、まだ断水・停電が続いている地域が残って
おり、島民の生活が心配とのこと。

439 ：アスリート名無しさん：03/09/16 21:12

ここを発見
【ワイドー宮古】台風１４号災害復興支援　掲示板
http://www3.ezbbs.net/34/miyako/

440 ：アスリート名無しさん：03/09/16 21:56

>439
見てきました。
台風通過後の画像を見て絶句・・・
大きな樹が根こそぎ引っこ抜かれていた。
前浜ビーチが凸凹で、茶色のビーチになっていた。

441 ：アスリート名無しさん：03/09/19 21:34

「宮古島トライアスロン大会／宮古島・台風14号復興義捐金受付について」　　　
http://www.jtu.or.jp/news/030919-4.html

442 ：age：03/09/20 19:34

agetemiru

443 ：アスリート名無しさん：03/09/22 17:36

泳げるようになったらやってみたいな～

444 ：アスリート名無しさん：03/09/22 23:05

では　まずデュアスロンからどうぞです

445 ：アスリート名無しさん：03/09/23 02:44

今週は伊是名ですね。

446 ：アスリート名無しさん：03/09/24 21:06

行く人いるんですか？

447 ：アスリート名無しさん：03/09/26 19:53

伊是名？
どこどこ？

448 ：鉄人まん：03/09/26 23:00

トライスロンが大好きな人は見てください☆
http://gtc.main.jp/

449 ：アスリート名無しさん：03/09/27 13:52

↑エログロ

450 ：アスリート名無しさん：03/09/27 21:24

宮古島トライアスロンの参加申込書の
水泳の記録証明書ってどうやって手に入れるの？
大阪で教えて～

451 ：アスリート名無しさん：03/09/27 23:09

トライアスロン大会に完走したことがあるならば、
その成績表（スイム記録が載っていること）でＯＫ。
初心者の場合、いきなり受かるのは無理。

452 ：アスリート名無しさん：03/09/27 23:13

トライアスロンで着るウエットスーツの中で
オシッコってするの？
前に、ウンコもしたことあるって聞いたんですが本当ですか？

453 ：アスリート名無しさん：03/09/27 23:33

>>452
水温が低いときは温かくなって気持ちいいよ

>>450
宮古ってなかなか出させてもらえないでしょ
年代によってはハードルが相当高いと思う

454 ：きっと初心者：03/09/28 12:53

＞＞４５０
１１月３日になみはやドームで長水路大会があるんで
それに出ればいいんじゃないですか？
１５００は申し込み順なんで早く申し込まないと駄目ですよ

455 ：アスリート名無しさん：03/09/28 19:34

>>453

トライアスロンで着るウエットスーツの中で
オシッコってするの？
前に、ウンコもしたことあるって聞いたんですが本当ですか？

456 ：450：03/09/28 23:17

>>454

情報ありがとー
審査が厳しいのは聞いてたけど
とりあえず申し込みはしたくてねー

457 ：アスリート名無しさん：03/09/28 23:18

宮古は審査が厳しいみたいだけど
ロングで審査が厳しくない大会ってあるの？

458 ：きっと初心者：03/09/29 02:52

佐渡は楽勝

459 ：トライ初参戦：03/09/29 10:03

スイムで1.5k泳ぐ（プールで32－3分)と決まって酸欠で頭が痛くなります。
上半身はあんまり疲れてないのでそれさえなければもう少し早タイムがあが
るとおもうんが、同じような経験をもって克服した人っていますか？　

友人は特に頭はイタくならんといってるのでみんながそうなるわけじゃない
みたいですね。

460 ：アスリート名無しさん：03/09/29 12:58

佐渡　オロロン　ジャパンは初心者じゃなければ受かりますよ
宮古は３年出せば必ず受かる！

461 ：457：03/09/29 20:19

参考になります
ついでに「皆生」の審査は厳しいですか？

462 ：きっと初心者：03/09/29 20:24

厳しいです

463 ：アスリート名無しさん：03/09/29 23:09

バイク買う金がねぇ、誰かくれ。

464 ：：03/09/29 23:58

>459
毎回呼吸で頭痛がするなら、多分息の吐き方が足りないのでは…。
しっかり吐ければ、しっかり吸えますから。
>460
宮古って、締め切り何時だっけ？
>463
会員の多いクラブに入るか、サイズの合う中古を購入しましょう。

465 ：アスリート名無しさん：03/09/30 08:13

>>461
昔は地区ごと年代ごとに枠があって常連さんでかたまってしまうという
のは聞きましたが、実際は未確認です。ただあの人が今年エントリーしてないから
おれが大丈夫っていってホントに出場したからどうでしょう？
宮古は前年１００位シードですよね。

466 ：アスリート名無しさん：03/09/30 10:44

たしかに皆生は連続出場の人優先みたいだね
僕も受かってから４年連続だったし地域枠が少ないから宮古より受かるの難しいかも。。

467 ：457：03/09/30 22:04

みんな情報ありがとー
しかし宮古の道は遠いなー

大阪に住んでるんだけど
とりあえず佐渡で実績作りかー
それか大阪近辺でショートの実績作りか・・・

100kmマラソンとかは出てるけど、トライアスロンって
ほんと金掛かるねー
やっぱり100kmマラソンとかよりトライアスロンの方が
「やった～」って思えるのかな。

468 ：きっと初心者：03/09/30 23:32

人にもよると思うが、百キロマラソンとフルトライアスロンのしんどさは
そんなに変わらんと思うが…
あ～佐渡の海は凄い綺麗だよ
俺は見てただけだけどね～

469 ：アスリート名無しさん：03/09/30 23:42

>467
自分は宮古島を中心にロングを２０回くらい完走したけど、
100kmマラソンの方が難しいと思った。特に、サロマは調整に
失敗すると関門に引っかかる。

達成感は、同じくらいだったかなあ。
初めてのロング（宮古島）は感激一杯でゴールしたけど。

470 ：：03/10/01 00:20

>468
佐渡の海はねえ、泳いでみるとそんなに綺麗ではないのよー。
スタートに失敗すると、ずーっとバトルだし…。
まあ海は許せるとしても、バイクが気抜けないよね。
距離は長いし、道は狭いし、うねってるし。昇りでロスした分、
下りで取り返そうと思うと、海に落ちそうになるしねえ…。
ランが、これまた熱いのよお。涼しい年はそうでもないけど、
熱い年はオフィシャルのエードステーションまで保たなくて、
施設エードステーションの恩恵を受けてしまうのよねえ…。
でも、完走したら最高だから、見物なんてしてないで参加しましょう。
まずはBタイプから…。

471 ：きっと初心者：03/10/01 00:43

いや～おいらは去年佐渡見てトライアスロン始めた新参者でございます
今年は関西の小さなハーフのトライアスロンを完走できました
来年は宮古以外のロングに出場したいと思います
でも珠洲も良さそうですね

472 ：アスリート名無しさん：03/10/01 16:47

>>464
締め切りは11月28日　だってさ

＜トライアスロン＞宮古大会、出場選手きょうから募集
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20031001-00000006-ryu-oki

473 ：アスリート名無しさん：03/10/03 20:19

ironmanが行われるのは10月の一番満月に近い土曜でしたよね。
今年の10月の満月は10月10日。だとすれば10月11日に開催されるべきではないでしょうか？
今年はなぜ18日に開催されるのでしょうか？

474 ：アスリート名無しさん：03/10/03 22:30

>473
「１０月後半の」という条件も付いているよ。
でも、以前は１０月前半に開催した年もあった記憶が・・・。

475 ：アスリート名無しさん：03/10/04 02:52

>471
大谷峠が待ってまつ!!

476 ：アスリート名無しさん：03/10/04 13:42

>>474
'98の大会は10月3日だったよ。
今年はなぜ半月の10月18日か知っているヒトいますか？

477 ：アスリート名無しさん：03/10/04 13:49

>476
そうだね、１０月初めに開催した年もあったよね。
１０月後半にしたい理由は何だろうか・・・。

478 ：アスリート名無しさん：03/10/05 14:52

連休はイベントしなくても客が来るからだよ～。10へえ。

479 ：：03/10/07 00:06

>472
相変わらず強気の締め切り。うーん、冬は劇多忙なので、練習がなああ。
思い切って出してみるかあ…。

480 ：アスリート名無しさん：03/10/13 18:13

今年の幕張は風が強くて波がひどく51.5のトライアスロンでなく、
B32,R10のデュアルスロンでした。
せっかく週３でスイムの練習したのに残念です。
ただ、世界のトップ選手はあんな悪条件の中スイム、バイク、ランで
素晴らしいパフォーマンスを発揮し目前にした私は驚嘆してしまいました。

481 ：アスリート名無しさん：03/10/16 19:15

>>せっかく週３でスイムの練習したのに
って少ねーよ!

482 ：アスリート名無しさん：03/10/18 17:30

今トライアスロン幕張、テレビで見た。
あの汚い川で泳いだのかよ！

483 ：アスリート名無しさん：03/10/19 12:27

>>482
テレビで見た限りそれ程汚く見えなかったんですが？
手とか見えてたし

484 ：アスリート名無しさん：03/10/19 21:28

ハワイに出た人、お疲れ～。
帰国したら、何か書き込んでほしいな。

485 ：482：03/10/20 00:21

>>483 地元だからよく知ってんですよ。トライアスロンをやってる事
は知らなかった。普段は遊泳禁止の海なんだよなあ。

486 ：幕張トライ：03/10/20 13:38

>あの波じゃ川がきれいでも汚くても同じだったような気がする。しかしうね
りの中を泳いでくるトップ選手の集団をみるのは壮観だったよ。女子選手が
だれか岸壁にたたきつけられて怪我してたみたいだけど？

もう少し天気がよかったら我々一般もあの川で泳くことになってたらしいね。

487 ：アスリート名無しさん：03/10/22 12:51

バイクではあの広い道路でさえあれだけ混雑してたのだから
あの狭い川に５００人が入ったら
スタートや折り返しで確実に怪我人がでてしまうなぁ。

488 ：アスリート名無しさん：03/10/22 13:47

普段でも風が強いと波が荒い川だけど。。

500人も参加するんですか？今度見に行こう。

489 ：アスリート名無しさん：03/10/27 20:32 ID:54GaFh2h

初ロング目指して練習中の初心者です。
競輪選手が持ってるようなローラーはどこで手に入りますか？

490 ：アスリート名無しさん：03/10/28 11:57 ID:wCefjzvz

>>489
雑誌に広告いっぱい載ってるでしょ。

491 ：：03/10/28 13:23 ID:0kbEOgQM

>489
あなたが、ロードレーサーを購入したお店。

492 ：鉄人まん：03/10/28 23:48 ID:C7eIo5vw

http://gtc.main.jp/
見てみて

493 ：アスリート名無しさん：03/10/30 22:52 ID:tlI4TzEj

ケンズin CSC みんなどーすんのん？
10/31 しめ切りなんだよねん。
「ファイナル」って聞くと考えちゃうねん。

494 ：：03/11/03 00:51 ID:Eb9vg1M9

>481
いや、スイム週3は、立派だ。俺なんか、全部週2だ。

495 ：アスリート名無しさん：03/11/03 10:38 ID:BiJxF2uX

私は社会人で残業が多かったり、通勤時間がかかったりするので
どうしてもラン、バイクの日とスイムの日は分けてしまいます。
スイムは週３で一万がやっとです。下手すれば八千位のときも。
週末にフルマラソン位のロングランか往復１５０位のロングライドを楽しんでます。
皆さんはどのくらいのトレーニングをされているのでしょうか？

496 ：アスリート名無しさん：03/11/06 21:28 ID:VshTANhV

>495
残業が多いので、完全に週末中心です。
宮古島や皆生の前月だと、週あたり１０時間が平均かな。
平日（朝だけ）２時間、休日８時間というのが多い。
スイムに２時間、バイク・ランは４時間ずつ。
他の月は、週５～７時間程度。

497 ：アスリート名無しさん：03/11/13 23:26 ID:5Z7V+WOm

>>471
珠洲のバイクはきっついでっせ。

498 ：アスリート名無しさん：03/11/21 12:36 ID:NY8zTK2+

このスレももう終わりだね

499 ：アスリート名無しさん：03/11/21 12:36 ID:aWkji+Ub

★★★絶対秘密を守れるキャッシング★★★

キャッシングすると結局、周囲の人にばれてしまい
困った経験の人多いはずです。
当社はご融資審査時はもちろん、返済時にも徹底して
職場・家族の人達にばれないノウハウが有ります。

500 ：アスリート名無しさん：03/12/03 13:45 ID:58XSnoWw

650Cロード買おうかと思ってるのだけどホイールって種類が少ないのかな？
シマノWH－Ｒ５４０‐２６だけしか見つけられなかった。
みなさんどこでどんなホイールをかってるのでしょうか？

501 ：アスリート名無しさん：03/12/03 19:18 ID:Xt5JSsMb

>500
なんで６５０Ｃなの？
７００Ｃのほうがパーツ多いのに。

502 ：アスリート名無しさん：03/12/04 13:27 ID:iwaS+SPX

ただのひねくれもんなんです。カッコが好きなフレームがあるのと、周りでイマイチ流行ってないものに
「良さげ！」と思ってしまうタイプなんです。
身長176だしほんとはどう考えても700Cなんですけどね。

503 ：アスリート名無しさん：03/12/04 19:39 ID:wFvD70IQ

くだらん質問ですが教えてくだされ。
去年荒川、今年河口湖でフルマラソンは２回完走して、タイムは４時間くらいなんですが、
アイアンマンだったらスイム、バイクを計算すると５時間強とれるかどうかって感じですが
アイアンマンのランパートとフルマラソンのタイムはみなさんどんな関係でしょうか。
来年あたりマレーシアでも出ようと思うんですが、意外と走れるもんですか？

504 ：アスリート名無しさん：03/12/09 12:44 ID:OxlGipYJ

バイクの練習量によると思うけど・・
ちなみに僕はフルは３時間１５でアイアンマンのランは３時間４５です
ラン練習も必要だけどバイクはかなり乗らないとフルプラス１時間は難しいと思うよ

505 ：アスリート名無しさん：03/12/30 16:46 ID:vkobCl3T

はやく道路の雪溶けないかな

506 ：アスリート名無しさん：04/01/01 22:04 ID:K+qwRm5m

宮古島参加される方はトレーニングがんばってください

507 ：アスリート名無しさん：04/01/04 06:38 ID:91nZS1nU

あけおめ

508 ：アスリート名無しさん：04/01/31 01:18 ID:zZDMePgs

ａｇｅ

509 ：アスリート名無しさん：04/01/31 01:28 ID:6+e5jm7G

2月29日のCalfman Japanデュアスロンに出る香具師、手をあげ玉恵

510 ：アスリート名無しさん：04/01/31 04:46 ID:k4vpdeCz

　・・・・・・だれもいない・・・・・５１０get!!
　　￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣　(´´
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.(´´
　　　　　.ノノハヽヽ　∩∩　　　　　　 (´⌒(´
　　　 ⊂（´ Д ｀⊂⌒｀ノ　 ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　　￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

511 ：アスリート名無しさん：04/02/01 08:51 ID:6v0/F9LN

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040131-00000505-yom-soci
殺されたのはトライアスリート

512 ：アスリート名無しさん：04/02/02 17:09 ID:gbCihm1E

↑まじでつか？　トライアスリートというソースきぼん。

513 ：アスリート名無しさん：04/02/02 18:13 ID:AdpZvRp6

>>512
NHKみれ

514 ：アスリート名無しさん：04/02/02 19:01 ID:q6lSexey

ＮＨＫだよ～
ttp://www3.nhk.or.jp/news/2004/02/01/k20040201000014.html

515 ：アスリート名無しさん：04/02/06 18:39 ID:2aWjmIcE

今年の東京港って10月24日？それとも31日？
JTUのページでは24日となってるけど、これで合ってるのかな？

516 ：アスリート名無しさん：04/02/11 22:28 ID:aJKYdqtu

ここロングやってる人多いっぽいね。
オリンピック距離でやってる人はいる？

517 ：大ちゃん：04/02/11 23:19 ID:kBQcT/NW

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ×2戦，ﾐﾄﾞﾙ×1戦，ﾛﾝｸﾞ×1戦
やっています。

518 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

519 ：アスリート名無しさん：04/02/14 23:17 ID:BrbweiMy

>>517
そうなんだ。

520 ：アスリート名無しさん：04/02/15 14:37 ID:msmX+don

不況のせいか、ますますマイナーになりつつある気がするトライアスロンだが、
今年はアテネで少しはもりあがってほしいものだ。
水泳とマラソンはあれだけ選手層が厚くてメダルも取れるんだから、日本人には
向いている種目だと思うのだが。

521 ：アスリート名無しさん：04/02/18 01:12 ID:PQL1BsEe

つーか、職人的に一点集中の国民性だから
むしろ日本人には向いてないんじゃないかという気も‥

522 ：アスリート名無しさん：04/02/18 08:47 ID:lc3WS3jK

沖縄は？

523 ：アスリート名無しさん：04/02/18 17:28 ID:PQL1BsEe

>>522
沖縄は強いの？

524 ：アスリート名無しさん：04/02/19 23:02 ID:XfexKnSy

【茨城】美浦村・女子大生殺人事件【ケイゾク★１】
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/news2/1077158444/

【茨城】美浦村・女子大生殺人事件★26【捜査難航】
http://news4.2ch.net/test/read.cgi/news/1077168063/

525 ：アスリート名無しさん：04/02/22 03:28 ID:X4KnS6MN

早くも珠洲の申し込み用紙送られてきたよ。
今年は8月22日日曜ですな・・。

526 ：チームてぃだ：04/03/12 01:22 ID:GTddSwIs

宮古島について語りましょう。

527 ：あがぃ：04/03/13 18:26 ID:HIaNSk0p

ストロングマン

528 ：アスリート名無しさん：04/03/22 23:07 ID:FfWPtCmj

皆生の締め切り今月で終了！
ハーフトライアスロン５時間５０分
フルマラソン４時間１分
男性２６才
受かりませんかね？

529 ：あがぃ：04/03/24 03:58 ID:rLHHxLCz

とりあえず申し込め話はそれからだ！！

530 ：あがぃ：04/04/02 10:21 ID:V6yY7+pk

>>526
21日に宮古島に入ります皆さんよろしくお願いいたします。

531 ：アスリート名無しさん：04/04/06 15:33 ID:/pEsoEU/

いまTBSで峰岸徹のトライアスロンの話してた、宮古島の。

532 ：アスリート名無しさん：04/04/07 00:38 ID:5aG0EXP9

今週末は石垣です。w杯もあります。
いよいよシーズンスタートですね。
関根がオリンピック出場権も取ったし。

533 ：アスリート名無しさん：04/04/09 11:10 ID:VIGwPBi0

石垣行ってきますー
イラクの事件で職場がゴタゴタしてるけど
知らぬ顔して有給消化

534 ：あがぃ：04/04/11 08:59 ID:jrwHj1Vf

今日100Kn乗り込みます。

535 ：アスリート名無しさん：04/04/12 10:10 ID:iNheI7k1

出品しますた
http://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/66701824

536 ：アスリート名無しさん：04/04/16 10:45 ID:1MGt7aK+

庭田復活の３位だったね→石垣ワールドカップ
これでアテネも望みが繋がったかな？

537 ：アスリート名無しさん：04/04/24 10:10 ID:zgwFNsIJ

明日は第20回宮古島トライアスロンですね。
選手のみなさま、がんがって下さい。

ちゃねらーアスリートわいどー！！！マンセー！！

これからゴール用の花冠作りに逝ってきます！

538 ：アスリート名無しさん：04/04/24 11:58 ID:tVYd+SXx

今年は忙しくて地元のトライアスロン見に行けないYOhhhh

あー、せめて宮古テレビが映れば

539 ：ちゃれんじゃー：04/04/29 23:32 ID:neHQRuiy

いよいよ今年の舞州でトライアスロンデビューします。

540 ：アスリート名無しさん：04/04/30 16:23 ID:7zeQIrQj

トライアスリートにはホモが多いでつか？
静岡でトライアスロンやってry

541 ：アスリート名無しさん：04/04/30 21:45 ID:/iwzfJcJ

今年の宮古島はどうだった？

542 ：アスリート名無しさん：04/05/01 00:13 ID:7x8J4WT5

チャレンジャー君は地元どこ？
大阪かい？
舞島の海は汚いよ～
俺は無理やりリレーに参加だ
泳ぎたくね～

543 ：ビギナー：04/05/01 16:44 ID:mDSYTu48

はじめまして。
トライアスロンに参加してみたいと思っているのですが、マラソンなどに比べ、
自転車やウエットスーツの準備など、なんとなく敷居が高く感じます。
（金額面や、どのようなものを選ぶか、当日どうするか等）
みなさんは、最初はどのように準備されましたか？
ぜひ経験談をお聞かせください。
ちなみに、私はマラソンには度々参加したことがあります。

544 ：アスリート名無しさん：04/05/02 05:23 ID:QnL393R3

ﾃﾞｭｱｽﾛﾝなどもあるし、とりあえず自転車の購入から始めては・・。
専門誌などを見るといろいろ大会も出てるし、練習法なども紹介されてるよ

545 ：ビギナー：04/05/02 17:06 ID:hP3ZBSrW

アドバイスありがとうございます。
まずは自転車買って、「宮塚英也の８週間で誰でもトライアスリートになれる」でも読んでみるか．．．

546 ：アスリート名無しさん：04/05/03 00:38 ID:htmQORDY

↑胡散臭い題名の本ですね
８週間でフルトライスリートは無理だな

547 ：アスリート名無しさん：04/05/04 17:45 ID:AFpuior7

皆生落ちた

548 ：アスリート名無しさん：04/05/06 05:27 ID:SRsQM0cu

俺も皆生落ちた。千二百人も申し込んでるんだ…
佐渡に申し込もうと思うんだけど制限時間内に完走出来る自信が…

549 ：５４７だ：04/05/06 17:26 ID:DA9nOA9b

皆生も佐渡もかわらんべ～？

550 ：548：04/05/07 06:08 ID:z9BBJ3T2

>>549
スイムで0.8、バイクで50も違うのに
制限時間が30分しか変わらないけど、本当に大差ない？

551 ：５４７だ：04/05/09 00:37 ID:xa8QhsqV

佐渡より皆生の方がバイクはきついらしいよ
皆生完走レベルなら
今からラン頑張ったら完走ぐらいは出来そう

552 ：５４７だ：04/05/11 08:38 ID:dgYBMP4n

　・・・・・・だれもいない・・・・・５５２get!!
　　￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣　(´´
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.(´´
　　　　　.ノノハヽヽ　∩∩　　　　　　 (´⌒(´
　　　 ⊂（´ Д ｀⊂⌒｀ノ　 ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　　￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

553 ：アスリート名無しさん：04/05/13 08:04 ID:hSNu6QQU

>>548
佐渡のBタイプなら楽勝ですよバイクのアップダウンもさほどないし
スイムも２Kだし、きついのはバイク最後の小木の坂ぐらいですよ
これお乗り越えればランも平坦だし締め切りも７月３０日ですから
自分の体調を考えればお勧めだとおもいます。

554 ：アスリート名無しさん：04/05/13 08:36 ID:OL2RipFq

珠洲のBにも来てみーやぁ!!

555 ：アスリート名無しさん：04/05/13 14:10 ID:HCUuC4TT

珠洲出たいっす。
せっかく遠くに行くから長時間楽しみたい（オイラにとってネ）のでＡタイプに出たい。
でもＳＷＩＭが激しく遅いので多分むり。
児島にするか悩み中。

556 ：アスリート名無しさん：04/05/13 15:07 ID:JcNa/kUp

昨年は潮が早くAで失格者が多数でたよ。
でも、ｾﾞｯｹﾝ外してみんな最後まで頑張って走ってた!!
せっかく遠いとこまで来たんだしね。。

557 ：555：04/05/16 13:00 ID:bB+KVz0F

＞５５６
去年はきつかったらしいですね。
オイラだと永久に折り返し点にたどり着けないかも。

珠洲の選考って厳しいんですか？

558 ：アスリート名無しさん：04/05/17 01:33 ID:moUvyLHn

昨年初ﾄﾗでのｼｮｰﾄでした、
これまでのｽﾎﾟｰﾂ歴はﾊﾞｲｸでのﾂｰﾙﾄﾞのと7回完走くらいでしたが、
ｽﾝﾅﾘ選考とおりましたよ。

559 ：5回生さん：04/05/17 18:29 ID:EaUVXP/R

トライアスロンをやってみたいと思うのだが、どうすればイイかわからない…
漏れの大学にはトライアスロンの団体無いんだが、どうすればいいんしょう？
ランニングはともかく水泳、自転車はどのように練習してるんでつか？
公営のプールとかで？

560 ：555：04/05/17 21:19 ID:hxE6ExmF

＞５５８
私も去年まで自転車だけでした。
ランはこの１年でそれなりに走れるようになったのですが、スイムが全く伸びません。
珠洲がスイムの実績だけを問う。と言う事は、それだけスイムがハード（危険）って
事なんですよね。

561 ：アスリート名無しさん：04/05/18 00:29 ID:2uvhosxF

昨日、渡瀬遊水池トライアスロンに行ってきて
今までのベストタイムを叩きだしたのだが、
あくまで噂だが、スイムの距離が短いという話が出た。
確かにプールで２５分かかる俺が２０分というのはおかしいよな。
早い人では１４分というのもいるらしいし…

562 ：アスリート名無しさん：04/05/18 05:46 ID:r7zjwv1W

>560
>スイムの実績だけを問う。ハード（危険）
いやいや、潮の関係での話しだと思いますよ。
ﾗｲﾌｾｲﾊﾞｰも沢山ｽﾀﾝﾊﾞっていますし安心です。
ﾌﾟｰﾙでｷﾛ30～40分くらいを
どうにかｸﾘｱ出来れば大丈夫ではないでしょうか。
って、いうかﾊﾞｲｸの大谷峠のほうがある意味危険です。w

>559
とりあえず距離をｸﾘｱするところから始めたらどうですか?
ｼｮｰﾄならスイム1.5km、バイク40km、ラン10km(オリンピックディスタンス）
が一般的ですね。
25mﾌﾟｰﾙ1往復を1分で泳げれば10分で500mですので
30分で1500mの計算になりますし、
ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞならﾊﾞｲｸもﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝもﾌﾟｰﾙもあるので便利です。
公営なら安いですし・・・。

563 ：5回生さん：04/05/21 02:24 ID:kTudYiN4

>>562
どうもです。一応高校まで水泳部でしたんで。
100mFr結局1分切れないヘタレでした。
にしても4年くらいまともに泳いでないので不安です。
スイムはガツンと1500m1、2本やるよりも、50mを55秒サイクルで20本とかで回すほうが
いいんでしょうかね？

バイクはエアロバイクをこぐだけでも練習になるんでしょうか？
自転車なんて普通のシティサイクルしか持ってないんで。

564 ：アスリート名無しさん：04/05/21 03:48 ID:hytBLy/3

>563
一応、持久系の競技なので回数まわすよりも５００・１０００と距離で練習
している人が多いようです。
目標の大会の時期に合わせて、１５００・２０００と練習距離増やすみたいな・・。

ﾊﾞｲｸは絶対に実走のほうがよいです。
ﾄﾗの中で唯一道具を使う種目なので
そのﾃｸﾆｯｸでいろいろ軽減できる事があります。
集団走行、ｱｸｼﾃﾞﾝﾄに対しての対処、坂の上り下り、漕ぎ方・・、
簡単なように見えて奥が深いので・・。
雑誌『ＴＪ』などを見ると安いﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸも出てますよ。

過去に競技経験のある種目は武器になりますので、
ｽｲﾑで時間稼ぎするという戦法が使えますよ!!

565 ：アスリート名無しさん：04/05/21 05:29 ID:FZotv04b

ズルシタイ

566 ：アスリート名無しさん：04/05/22 01:42 ID:58mR9Jqs

>>559
自分の知る限りでは水泳は大学のプール、公営のプール、スポーツクラブのどれか。
自転車は適当に集まって、平地とか峠とかに乗りに行ってる。

　自転車は（あるなら）大学のサイクリングサークルとかに入ってそこで練習して、
水泳はやる気があるなら水泳部に入って、あるいはスポーツクラブとかに入って
インストラクターとかに教わりながらやるとか。あと社会人しかいないけど県の
トライアスロン連合とかに入っても良いと思う、結構面倒見てくれると思う、余って
いる自転車を格安で譲ってくれたり（ただのときもある）するから。

567 ：初心者：04/05/23 01:29 ID:gfd0nrXt

昨年トライアスロンデビュ－の初心者です。
高校の時片道25kmの通学路を自転車で通い
陸上部に所属していた為か，バイクとラン
には自身が在ります。
でもスイムは最悪です。
昨年４戦（ｵﾘﾝﾋﾟｯｸﾃﾞｨｽﾀﾝｽ）に出場しましたが
ﾊﾞｲｸは1時間6分程度，ﾗﾝは38～40分位で走れました。
しかしｽｲﾑは40分以上かかったﾚｰｽが3戦ありその中の
一つは50分もかかってしまいました。
現在ｽﾎﾟｸﾗで教室に入ってますが，上達しません。
ｽｲﾑは月平均50km以上は泳いでますが，練習方法が悪いのか？
わかりません。

568 ：アスリート名無しさん：04/05/23 02:12 ID:4jspl0v3

２５ｍ何かきでｲｹます？
ﾎﾞｸも昨年ﾃﾞﾋﾞｭｰでしたが逆にﾗﾝ苦手のｽｲﾑＯＫの香具師です。
ｽｲﾑ上手い人だと１６かきくらいで２５ｍ泳ぐらしいので・・・、
ｹﾉﾋﾞの練習とかｽﾄﾘｰﾑﾗｲﾝの修正などどうでしょう。。
ﾌﾟﾙﾌﾞｲやﾋﾞｰﾄ板腿に挟んで大きく前に手を入れる練習、
またﾌﾟﾙと逆の前方の入水した手のタメとか・・。
経験者にﾏﾝﾂｰﾏﾝで一度見てもらうと目からｳﾛｺですよ。

569 ：アスリート名無しさん：04/05/23 06:21 ID:YhbLxvW7

脈絡のないカキコですみませんが、こんなアルバイトを見つけました。
とにかく知るだけでも知っておいて下さい。
一切無料で、自宅で労働するのでもなく、パソコンでたまにＨＰを
覗くだけで小遣いが稼げます。全く無料で広告を見るだけなので、14才以上
なら誰でもできます。
http://www.mitene.or.jp/~hypdriv/arbaite%20page1.htm
完全に無料でできるものですから、金額はたいしたことはありませんが、
それでも最大で、オリンピック強化選手の手当てくらいにはなります。
練習と勉強や仕事の時間に食い込むことはありませんから、アスリートには
うってつけだと思います。言ってみれば、無名ながらもスポンサーがついた
のと同じようなことになると思います。

570 ：アスリート名無しさん：04/05/23 12:32 ID:mIPeTopq

どなたか波崎のトライアスロン（今年は９月１２日）に
出場したことある人いませんか？
初めてのトライアスロンなのですが、初心者に向い
ているらしいと聞いたのですが・・・
ショートに出場してみようかと思ってます。

571 ：アスリート名無しさん：04/05/23 19:28 ID:j1G2gaDD

>>570
波崎には毎年出場(ミドル)していま。
スイムコース・・・波の影響をまったく受けない漁港(まるでプール)
バイクコース・・・坂のない直線コースの往復（風もあまりありません）
　ランコース・・・まったくの平坦路（距離が少し短いかも）
とにかくコースは余裕です。ただしこの時期非常に暑いので，
暑さ対策が必要だと思います。

572 ：アスリート名無しさん：04/05/23 23:12 ID:ADqc3HhJ

今日、長崎でアイアンマンだよね。
全然テレビでやっていないの。寂しいね。

573 ：アスリート名無しさん：04/05/24 00:42 ID:GjNmxgxo

>>572
アイアンマン自体一般ピープルにはどうでもいいからね。

574 ：555：04/05/24 20:35 ID:1IYLLTDD

珠洲Ａタイプに出たいって言っていた者です。

＞５６２
レス遅くなりました。
土日に休みがほとんど無く、大会の実績がないので
昨日、珠洲を想定したトライの通し練習に行ってきました。

スイムは海岸沿いに５００ｍｘ５で１時間１５秒。
２５００ｍ連続で泳ぎ切るのは無理だと思っていたので
十分満足できる結果です。

バイクは遅いものの３種目の中で一番好きなので、大谷峠を
楽しみにしていたのですが、後のランを考えると確かにガクブルですね。

いつまでも悩んでいてもしかたないので、思い切ってＡタイプに
申し込んでみます。

575 ：562：04/05/25 01:12 ID:ZKHNbmkN

>５７４
ﾎﾞｸはＢで出場ですが待ってますよー!!
練習頑張りましょう!!

576 ：5回生さん：04/05/26 08:35 ID:BNTZxh2p

>>564
>>566

丁寧なレスありがとうございます。
とりあえずランはやってます。
てか今さっきまで走ってましたw
来年には就職だし、別の体育会の部に所属していたので（途中でやめたが…）
今からサークル等入るのはきついです。
スイムは公営のプールか大学のプールでやってみようかと思います。

577 ：アスリート名無しさん：04/05/28 06:40 ID:1B5JZI++

578 ：初心者：04/05/28 15:43 ID:qoxhnbDQ

今年から、トライアスロンの大会に参加しようと思っているものですが、
TJ等を読んで、JTUの存在を知りました。

JTUに加盟していないと、出れない大会は多いですよね。

579 ：アスリート名無しさん：04/06/02 15:32 ID:m0YEheqm

>567
その程度のタイムだと、フォームが悪くて、速い人の倍は抵抗受けてる可能性が高い。
肩の柔軟性を増して、ヒジや手先が下がらぬよう注意して抵抗を減らせば、
タイムは劇的に伸びるはず。インターバルは、それから。
近所にあれば、マスターズに参加するのも良いかも。
あと、練習でロングを一気に泳ぐのは、たまにでいいです。
通常は、ショートレストのインターバルをやるのが一般的みたいです。

580 ：アスリート名無しさん：04/06/03 00:09 ID:lHd7wrHe

トライアスロンではどのホイールが最高だと思われます？
予算制限無し、見栄ははらない、平地、平均時速４０ｋｍの条件で。

581 ：初心者：04/06/03 00:24 ID:14MWFnfg

>>579　レスありがとうございます。
>肩の柔軟性を増して、ヒジや手先が下がらぬよう注意して抵抗を減らせば、
まさにそのとおりです。泳ぎを見てもらったら，両手とも肩が上があがらなく
て肘から入水しているようです。でも無理に肩を上げると痛くなって，腕が
回らなくなります。まずは肩周りを柔らかくしないと駄目ですね。
ちなみに今年は，オリンピックディスタンスを２戦と初ロングとして佐渡
国際のＡタイプに出場しようと思ってます。

582 ：アスリート名無しさん：04/06/03 00:37 ID:N7Vqibq+

トライアスロンって何歳くらいまで可能なスポーツなのだろうかね。

俺はやっていないけどマジで尊敬しちゃいます。

583 ：アスリート名無しさん：04/06/03 21:49 ID:GxgqMhAu

>581
初ロングが、佐渡のAタイプ！
そういやあ、バイクとランは自信あるんだったね。
バイクが長くて坂もあるので、頑張って距離を乗り込んでください。
天気が良ければかなり暑くなるので、ランでの暑さ慣れの練習もした方がいいでしょう。
肌は当日対策を考えるより、事前に焼いて真っ黒にした方が楽です。
579でした。

584 ：アスリート名無しさん：04/06/04 13:41 ID:BR4v2UNW

>>583 さんありがとうございます。先週オーダーしていた自転車が4ｶ月かかってやっと届きましたので明日から練習をしょうと思います。

585 ：アスリート名無しさん：04/06/05 17:03 ID:cR6msHfD

早速今日は、バイク150km,ラン12km やってきました。

586 ：アスリート名無しさん：04/06/06 01:51 ID:5+OL7JLa

＞５８５
頑張ってるね！
オイラはＢＩＫＥ５５ｋｍ山岳コース＋ＲＵＮ８ｋｍマターリ行ったのにヘロヘロでした。

何ヶ月（何週間？)周期かで調子の良い時、悪い時ってないですか？去年からはじめたんですが、
まだその辺が良く分かりません。

587 ：アスリート名無しさん：04/06/10 22:52 ID:B3uHwTJb

↑オーバーワークで疲労がたまっているとき、
逆に休息が長すぎて、身体が運動再開に慣れてない、
あるいはLSDばかりやってると、バイクの上り坂が登れなくなる、
などの状況は、わたしも経験ありますね。
ときどきATギリギリのペース走をやると、ロングも楽に走れたりしますよ。

588 ：アスリート名無しさん：04/06/12 19:09 ID:E5Mu3+C3

波崎のショートでデビューを考えているものですが、
スイム７５０ｍの制限時間３０分というのは、一般的
な大会と比べて早いような気がするのですが、あま
り初心者むけではないでしょうか？

589 ：アスリート名無しさん：04/06/12 23:01 ID:/mLDAwdO

↑タイムそのものは、1500m換算で60分なので、そんなものではないでしょうか？
問題は、伝統の漁港内巡り、イケス状態が相変わらず続いているかどうかです。
参加人数にもよると思うのですが、本当に混むんですよ。
大昔ですけど、わたしの場合スイムで鼻血でましたからね、キックくらって。

590 ：586：04/06/13 19:13 ID:0dlJB+LA

＞５８７
長時間ハードトレーニングしてからずっと調子が悪いんです。
で、最近はＬＳＤばかりです。

＞あるいはLSDばかりやってると、バイクの上り坂が登れなくなる、
そうなんですよ！なんともなかった山がメッチャきついんです。
でも調子が悪いし、持久力つけばいいやって感じでＬＳＤしてました。

＞ときどきATギリギリのペース走をやると、ロングも楽に走れたりしますよ。
そうですか！久しぶりに、よだれと鼻水を垂れ流すぐらい峠をがんばってみます。

591 ：アスリート名無しさん：04/06/13 20:27 ID:aDCvaaHh

アイアンマン生放送でＴＶ中継してくれる所ないものかな。
正月箱根駅伝は朝からやってるし、ヨサコイ生放送するくらいなら、個人的には
鉄人レースを生放送で見てみたい。トライアスロンも５１．５ｋｍだがオリンピック種目
になったんだから、どこかスポンサーになってくれんかな。

592 ：ちゃれんじゃー：04/06/13 21:16 ID:5hYDOwcY

舞洲大会おつかれさん！
初トライアスロン無事歩かず完走できました。
今少し頭が痛いですが、明日一日ゆっくり寝ます。

593 ：アスリート名無しさん：04/06/14 04:06 ID:Z3bgviwP

「トライアスロン」っていうと、何やら敷居が高そうですが、
普段、週１，２回ジムで1キロ泳いで、趣味で時々ジョギングやってる３５のオヤジでも参加できませんかね？
本格的な自転車は未経験ですが。
身長１８０、体重６７㌔、体脂肪17パーセントですが。運動神経はフツーです。

594 ：アスリート名無しさん：04/06/14 05:24 ID:LHL/pSE+

ｼｮｰﾄ（ｽｲﾑ1.5km・ﾊﾞｲｸ40km･ﾏﾗｿﾝ10km)のｵﾘﾝﾋﾟｯｸﾃﾞｨｽﾀﾝｽならば
思ったより気軽に参加出来ると思いますよ。

もうｼｰｽﾞﾝｲﾝしてますし、今月末が応募締切のところも多いようなので
早速調べて下さい。
ちなみに私のﾃﾞﾋﾞｭｰは珠洲のｼｮｰﾄでした。

595 ：アスリート名無しさん：04/06/14 11:50 ID:j72utSBL

それくらいの距離でもあるんですか。それなら訓練しだいで
完走できるかもしれません（甘い？）
ありがとうございます。

596 ：アスリート名無しさん：04/06/15 10:20 ID:gwxPkbIl

↑
オリンピックディスタンスなら泳げれば完走可能でしょう
あ～でも海で泳ぐのと、プールで泳ぐのは勝手が違いますよ
ヘッドアップしないと死にますよ

597 ：アスリート名無しさん：04/06/15 10:44 ID:xCg2CLDB

太平洋側泳ぐ大会だと波に揉まれて、大変だと思う。プールでの泳ぎに慣れると戸惑うし、俺も何回溺れかけたことか…

598 ：アスリート名無しさん：04/06/15 14:38 ID:QsVStLfh

塩分も思うよりも辛いしね、いつも水受け取って一言「・・・の海は辛い!!」

599 ：アスリート名無しさん：04/06/15 20:13 ID:/xaKO/Ds

最近の週末は雨ばっかでちいとも乗れないね
平日は快晴なのによー

600 ：アスリート名無しさん：04/06/15 20:21 ID:dM2nRJA/

600

601 ：アスリート名無しさん：04/06/16 00:20 ID:zYZkIwKv

雨でも乗る猛者はいないのか･･･

602 ：アスリート名無しさん：04/06/16 03:47 ID:runat/aO

転んでｼｰｽﾞﾝ棒に振るのならば筋ﾄﾚやﾌﾟｰﾙの別ﾒﾆｭｰあるし

603 ：アスリート名無しさん：04/06/16 06:02 ID:QYixQZC8

>>601 俺は雨降ったら今の季節だけど、長距離ﾗﾝをする。

604 ：アスリート名無しさん：04/06/16 07:45 ID:kgzHn82n

海でおよぐのは、普通にこの時期（6-9月）に練習してるんですか？

605 ：地方都市：04/06/16 20:16 ID:zYZkIwKv

あんまり海で練習してる人はいないと思うけどな～
なんだかんだ言ってみんなプールじゃないの？
ヘッドアップの練習は出来るけどね～

６０３サンはちょっと猛者ですね～(ハート)

606 ：アスリート名無しさん：04/06/16 20:33 ID:WgdeEaAG

>604
定期的に練習する必要はありませんが、ウエットの着心地試験がてら、
一度は、海での泳ぎを経験しておいた方が良いですね。
自分がどちらに曲がる癖があるか、その原因はプルなのか、キックなのか。
方向確認のためのヘッドアップの練習とかは、プールでもできます。
あるスイミングクラブでは、プールの1コースで3～4人同時スタートで、
スタート直後のラッシュをシミュレーションしているとも聞きました。

607 ：アスリート名無しさん：04/06/16 21:36 ID:ygifed/t

格闘技団体『ＺＳＴ（ゼスト）』

ＺＳＴとは、ヴァーリトゥード等の、ノールール系の大会ではありません。
格闘技観戦歴の豊富な方は勿論、総合格闘技を初めてご覧になる方にも十分楽しんで
頂けるよう、必要以上のバイオレンス性を排除した独自のＭＭＡルールを採用しています。
様々なジャンルの格闘家が集い、戦いを繰り広げる総合格闘技の素晴らしさ、
また楽しさを、是非ＺＳＴにてご確認下さい。

○公式サイト　http://www.zst.jp/

608 ：アスリート名無しさん：04/06/20 00:39 ID:Bgmz5S0+

アイアンマンジャパンの放送日テレで１：５０からやるね。

609 ：アスリート名無しさん：04/06/20 00:53 ID:3yrlGVB8

２ｃｈねらーのメル友掲示板です。

http://jbbs.shitaraba.com/bbs/read.cgi/news/96/1011682351/r735

よろしく！

610 ：地方都市：04/06/23 00:32 ID:A1C/Oggm

頑張っていこうぜ

611 ：アスリート名無しさん：04/06/27 16:06 ID:24zqWF6C

おお！
なんか湿度が高くて、バイクの距離伸びねええ。

612 ：アスリート名無しさん：04/06/29 12:52 ID:hgU2csD5

海で練習するようになってからタイムが伸びたよー

613 ：アスリート名無しさん：04/06/29 19:06 ID:g54+o+fU

よーし、この週末は湖で泳ぐぞ！
野尻湖に出る人います？

初トラなんで今から緊張してます。

614 ：アスリート名無しさん：04/06/30 01:55 ID:pPEyrGd7

水辛く無くてよいな

615 ：アスリート名無しさん：04/07/02 19:47 ID:5PBDN+kK

これからトライアスロンを始めようと思ってる25歳ですが、
トライアスロンに必要な道具を教えてください。
やはり道具は全て自前になるわけですよね？

616 ：アスリート名無しさん：04/07/02 19:56 ID:1NZnUTZD

トライアスロンなんかやめとき

617 ：615：04/07/02 21:15 ID:5PBDN+kK

本職はプロボクサーなんですが、目の怪我でしばらく試合できないので
トライアスロンをやりたいんです。
どなたか素人ですが情報提供お願いします！

618 ：地方都市：04/07/02 21:28 ID:fMSnOhyP

結構金かかるよ～

619 ：615：04/07/02 21:50 ID:5PBDN+kK

え？何に？？

620 ：地方都市：04/07/02 22:25 ID:fMSnOhyP

自転車・ウエットスーツは最低限必要
自転車は安くても１０万位すると思う
やりたい距離はロング？ショート？

621 ：615：04/07/02 22:30 ID:5PBDN+kK

>>620
情報ありがとうございます！
夏はオフらしいんで小さな大会でショートをと思ってます。

622 ：地方都市：04/07/02 22:38 ID:fMSnOhyP

スポーツクラブ行って
トライアスロンやってる友達作るのがいいと思う

一人でやると遠征するの大変だよ～

ボクサーだと走るの速そうだね～

ここでも自転車売ってる
http://kakaku.com/sports/

自転車は自転車板に行って聞くのも良いんじゃないでしょうか？
なんかレベル高そうだけど･･･

623 ：615：04/07/02 22:48 ID:5PBDN+kK

ありがとうございます～！
自転車探しつつ友達探してみます！！

624 ：615：04/07/02 22:52 ID:5PBDN+kK

ところで自転車でお勧めのメーカーなどありますか？

625 ：地方都市：04/07/02 23:13 ID:fMSnOhyP

ん～大会に行くと一番多いのはAnchorなる代物に
乗ってる人がかなり多いように感じます
ちなみに僕はAnchorではありませ～ん

626 ：615：04/07/02 23:24 ID:5PBDN+kK

種類はロードバイクであってますか？
クロスバイクとかありますけど。

627 ：地方都市：04/07/02 23:45 ID:fMSnOhyP

ロードバイクで大丈夫です
６１５さんがそんなに田舎に住んでないのなら
自転車は自転車屋で買ったほうが良いのかも･･･
近くの自転車屋で買ったほうが後々便利かも～
何かと相談にのってくれるし
自転車だけじゃなく備品もいろいろ必要だしね～

628 ：615：04/07/02 23:47 ID:5PBDN+kK

色々すいません。
いま横浜に住んでいます。
明日付近の自転車屋に行って見ます。
情報ありがとうございます。

629 ：アスリート名無しさん：04/07/03 07:17 ID:MRbQ2XgK

いよいよ今日は昭和記念公園にてﾄﾗﾃﾞﾋﾞｭｰだんー緊張するなぁ…… でもスプリントだから完走目指してｶﾞﾝｶﾞﾙぞ(`･ω･´)

630 ：アスリート名無しさん：04/07/03 09:17 ID:Cb0xOJ7j

ｶﾞﾝｶﾞﾚよ

631 ：615：04/07/03 17:31 ID:LXboZa14

誰かバイクの選び方を教えてください。
高ければ高いほどいいってものでもないと思いますし。。

632 ：アスリート名無しさん：04/07/03 18:23 ID:0XyxdFPg

とりあえずサイズが大事。
こればっかは自転車屋で相談した方がいいよ。
（自転車板にもトライアスロンのスレあるから、そこで聞いてみてもいいかも）

定価で１５万前後かそれ以上なら文句なしかな。
http://www.anchor-bikes.com/04bikes/RA5.html
こーいうの（アンカーはブリヂストンのスポーツ自転車ブランドの名前です）。
メットだシューズだで結構必要なものが多いから、
自転車だけに予算を使わないようにしてね。

633 ：629：04/07/03 19:13 ID:rn3nGlvP

逝っていきまつた昭和記念公園
なんとか完走できました～
しかし、もっとスイム鍛えなきゃだめだなと思いました・・・

634 ：地方都市：04/07/03 20:25 ID:jVfMHkTU

615サンは今日行って来たん？
自転車屋の選び方として
週末に客と乗りに行ってるような
ところで買うのが良いのではないかと思う

ちなみに自転車以外で三万ぐらいはかかるんじゃないかな～

635 ：アスリート名無しさん：04/07/03 21:13 ID:OG5Yltx3

615さんは、ひょっとして早渕川、鶴見川を走ってません？
ボクサーらしき方が、けっこう良いペースで走ってるのを何度か見かけます。

636 ：615：04/07/03 22:04 ID:LXboZa14

>>632
ありがとうございますー。

>>634
今日行ってきました。ってか横浜のハンズですけど。
どっかよいショップあったら教えてください。
しかしいかんせんん予算がかかりますねー（＞＜）

http://store.yahoo.co.jp/cycle-life/fuji-a5d5a-2.html
これなどは価格が手ごろですがトライスロンで使うのとは違いがあるんでしょうか？

>>635
走ってるのは自宅付近なんです。
けど鶴見はボクシングジムありますね。

637 ：地方都市：04/07/03 23:08 ID:bu3AK2nj

myx ttp://www.goodmyx.com/
ワカツキ ttp://www7.plala.or.jp/cpswakatsuki/
サイクラリー喜輪　ttp://www5f.biglobe.ne.jp/~c-kirin/
イナサイクル　ttp://homepage2.nifty.com/inacycle/
バイシクルいそや　ttp://www.isoya.com/
スロープショット！　ttp://www.slopeshot.com/
セオサイクル平塚店　ttp://www.ne.jp/asahi/seocycle/hiratuka/
PACIFIC CYCLE ttp://www.pacific-cycle.jp/
Marsh ttp://www.marsh.co.jp/
Hirako Bicycle　ttp://www.hirako.com/
ちばサイクル　ttp://members.jcom.home.ne.jp/0421447301/
マウンテンバイクショップオオタケ　ttp://www.mtb-otake.com/
no track ttp://www.notrack.net/
サイクルセンターシマダ　ttp://www.fides.dti.ne.jp/~scycle/
サイクルランドノガワ　ttp://home.catv.ne.jp/dd/nogawa/
KM Cycle ttp://www.kmcycle.com/
Blue Wheat Cycle ttp://www2u.biglobe.ne.jp/~bwc/sp.html
横浜オレンジロード　ttp://www.yor.co.jp/
轍屋　ttp://wadachiya.com/
ヤンタニーズ　ttp://www.bekkoame.ne.jp/~yang.t/
コギー　ttp://www.coggey.com/　（準備中）
トライアスロンショップウーノ　ttp://plaza8.mbn.or.jp/~tr_uno/
OASIS　ttp://www.oasis-k.com/
サイクランドヤマダ　ttp://www.yamada-racing.org/top.jpn_new.htm
スポーツバイスクルスキップ　ttp://www1.odn.ne.jp/squipe/sub5.htm
ヒジカタサイクル　ttp://homepage3.nifty.com/rscc/index.html

638 ：615：04/07/03 23:44 ID:LXboZa14

>>637
明日横浜オレンジロードに行ってみます。
ありがとうございます。

639 ：地方都市：04/07/04 00:11 ID:rxFR/CED

オリンピックディスタンス以下の距離なら
マウンテンバイクなんかで出てる人も結構いるんで
上の安い自転車でも良いと思う
でもバイクシューズは付けた方がいいよ

640 ：アスリート名無しさん：04/07/05 10:30 ID:lTHWNFnv

前のギアのチェーンが外側に外れたとき、ギアを下げて元に戻すのって皆さん普通にやってるんでしょうか？？

この技をなんと言うんでしょう？名称有るんですか？

641 ：アスリート名無しさん：04/07/05 11:47 ID:awjqeydk

ﾊﾞｲｸ後のﾗﾝのﾀｲﾑが伸び悩んでます。ちなみにｼｮｰﾄですが、平均でｽｲﾑ26～27分、ﾊﾞｲｸ1時間8～10分、ﾗﾝ43～44分です。ﾗﾝ40分位で走りたいのですが、練習法を教えて下さい。

642 ：アスリート名無しさん：04/07/06 01:07 ID:IdlE+yl1

どこで聞いたらよいのかわかりませんが、この夏に近畿一円で今から申し込めるスイム大会どこかありますか？

643 ：へたれアスリート：04/07/06 04:16 ID:KgHLw0zQ

>地方都市さん
先月生まれて初めてスプリントのレースに出ました。
何とか完走できたのですがスイムで死ぬほど海水を飲みました。
ゴーグル着けていたのですが前がよく見えずコースずれまくりで
他の人の1.5倍は泳いだ気がします．．．
『ヘッドアップ』ってどんな技ですか？
ライフガードみたいに頭を水面に出してのクロールのことでしょうか。
あんなに疲れる泳ぎ方で1.5キロも泳がれているのでしょうか？
良かったらレス下さい。

644 ：地方都市：04/07/06 07:29 ID:hVuxucpb

上手く説明できませんけど
息継ぎする時に前を見る技です
ずっと顔上げっぱなしの泳ぎ方ではありません
息継ぎするごとに見る人～四回に一回ぐらい割合で
ヘッドアップする人が多いと思います
あんまり無いですが
トライアスロンのテレビ放映があればぜひ見てください
先頭集団の人は毎回のようにヘッドアップして泳いでいますから･･･

645 ：へたれ：04/07/06 10:24 ID:fP0LrzVE

＞地方都市さん
即レス大感激です。
是非やってみます。ありがとうございます。
ちなみに自分が参加したのはこのレースです。
http://www.sandyhookers.org/shtc.htm
日本のレース出たいですけど何分駐在なもので．．．
レース中自転車のギアが壊れて立ち往生しましたが
何とか完走出来て感無量でした。これからも続けていきたいです。

646 ：アスリート名無しさん：04/07/06 15:31 ID:bAc+u+1L

>643
ヘッドアップ→息継ぎをした後、そのまま頭を正面に向け、前方を確認する。
プールで何度か練習すると、できるようになります。
2回に一回とか3回に一回とかの頻度の人が多いみたい。
>641
確かにバイクまでのタイムに比べると、ランは少々弱いですね。
年数が浅ければ、ランのタイムは自然と伸びていくんですけど、
ある程度年数やってて、伸びなければ、やはり心拍を上げるトレーニングが
必要になってくると思います。ペース走とかインターバルとか…。
あとバイク降りてランの走り始めにペースが上がらない人は、
体幹部の強化が効果的です。わたしがそうなんですけど…。

647 ：アスリート名無しさん：04/07/06 18:48 ID:P6B7Oia/

>>646 レスありがとうございます。トラ歴2年です。ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは膝が痛くなるのでやってません。ﾊﾞｲｸに関してはやってるのですが、ﾗﾝはｼﾞｮｸﾞ程度です。

648 ：アスリート名無しさん：04/07/08 07:41 ID:k5h/fY4A

>>464 体幹部強化とは、具体的にどうすればいいのですか?

649 ：アスリート名無しさん：04/07/08 11:09 ID:p+6B/62r

↑一般的に腹筋と背筋の強化です。
でも正確にいうと、腹筋というより、もっと奥の腸腰筋ですが、
普通の腹筋トレーニングで、腸腰筋も使うので問題ないような気がします。
体幹部が弱いと、バイクから降りて走りはじめたときに、
脚は動くのに腰や腹部全体がだるくて、ペースが上がらないことが多いんですよ。
あと、登り下りもダメージが蓄積されますね。

650 ：アスリート名無しさん：04/07/08 12:54 ID:k5h/fY4A

>>649 ありがとうございます。考えたら、腹筋背筋はおろか筋トレはやっていませんでした。以後やろうとおもいます。

651 ：アスリート名無しさん：04/07/08 20:32 ID:PXwM1UmX

たまたまＴＶつけたらアンビリーバボーで
ポールマーティンの特集やってるな。
義足のアスリートだって。

652 ：アスリート名無しさん：04/07/08 22:21 ID:k5h/fY4A

早速今日ﾗﾝの練習法を変えてみた。ｼﾞｮｸﾞ15Kmの中に1Km 3分30秒を計四本合計4Km 心拍を上げてみました。こんな練習法は、どうなんでしょうか?

653 ：アスリート名無しさん：04/07/08 22:54 ID:p+6B/62r

↑いいんじゃないすか、その4本をショートレストでつなげば、もっといい。
3分30秒は無理かもしれんが、今度やってみよう。
>651
うわ、義足かあ。木の義足時代の古畑さんを見てるからなあ、ランの最後、血しぶきでてたし、
おまけに抜かれたし…。カーボンの時代になって、安心して抜かれるようになったな。

654 ：アスリート名無しさん：04/07/10 23:24 ID:Qq+NKSuo

いよいよプール劇混みの時期がやってまいりました。
スイム練習遅れのわたすにとっては、非常に痛い時期です。
昨年は、寒かったせいか、さほど影響はなかったのですが…。
来年は、早めにはじめようっと。ふうう。

655 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 15:56 ID:v/NJX4Cu

昨日バイク170km走って熱中症にかかり、今日はダウンしてしまった。

656 ：アスリート名無しさん：04/07/11 22:36 ID:U1T+d6Py

↑いいなあ、日曜日は雨で、160キロの予定が、80キロ。おまけにズブ濡れ。
でも、熱中症は大丈夫でしょうか？　身体が冷えない時は、思い切って、
コーラとかサイダーとか、炭酸モノを大量に摂取すると、吸収が早いのでいいです。
あんど、頭から水をかぶるとか…。気を付けてくださいねえ。

657 ：地方都市：04/07/13 01:45 ID:Hawd4YSV

二十代で皆生に合格された方いらっしゃいますか？

いらっしゃればどんな記録を提出されたんでしょうか？

参考にしたいんで教えてください

658 ：アスリート名無しさん：04/07/14 22:54 ID:8wCD0/aR

トライアスロンもっと広まれAGE

659 ：アスリート名無しさん：04/07/15 14:06 ID:2MyScask

昔は、手軽なオリンピックディスタンスがあちこちであったんですけどね。
当日の朝登録で、午後一番スタート、夕方アウオードで、その後解散、みたいな。
それが、町興しの流れと重なって、とにかく地元に金が落ちるようにと、
前日、前々日登録で、1泊とか2泊するような大会が多くなって、
金がかかるようになり、景気低迷とリンクして、アスリート1人あたりの
参加試合が減って、ブームもしぼんじゃった。

660 ：アスリート名無しさん：04/07/15 17:09 ID:15HzPc/j

商売欲が入ると何事もﾀﾞﾒになるね

661 ：アスリート名無しさん：04/07/15 21:21 ID:2MyScask

>647
そうなんですか、ではバイクの直後にそのままジョグを入れる、
という実践シミュレーションはいかがでしょうか？
ランそのものはさほど高負荷ではありませんが、
レース状態をある程度、シミュレートできるのでより効果的かと思います。
バイク後のジョグで、調子が良ければ膝に負担がかからない程度に
ペースアップしていけば、レースのランスプリットも良くなると思います。

662 ：アスリート名無しさん：04/07/17 08:36 ID:j8NrL/WF

いよいよ今週末あたりから大会が続きますね、
皆さん頑張りましょう!!
私も明日地元でｼｮｰﾄに参加でーす。。

663 ：アスリート名無しさん：04/07/19 21:56 ID:mtzphnv7

↑結果を報告してみてください。

664 ：アスリート名無しさん：04/07/20 01:54 ID:VdPdu9eS

>663
地元開催のﾌﾟﾚ大会、来年度より本大会になるそうです。
自身2度目のﾄﾗでしたが、s27分b1時間31分r1時間6分の3時間5分でした。
ﾊﾞｲｸが坂が多くて辛かったっす!!
まだまだ練習が足りませんね＿|￣|○

665 ：地方都市：04/07/20 02:01 ID:bcnfOENy

↑バイクとランが課題ですね～

666 ：664：04/07/20 03:31 ID:VdPdu9eS

実はｽｲﾑでも方向見失ってﾀｲﾑﾛｽ、先頭集団から置いていかれました。
ﾊﾞｲｸの坂もそうだけどﾗﾝのｺｰｽも平地がほとんど無くて
脚つりそうになりながらのｺﾞｰﾙですた。まずは走って体重落します。。

667 ：アスリート名無しさん：04/07/20 10:12 ID:jGa+w1F2

最近　都内近郊に越してきて練習場所探すのに苦労しているのですが
住宅街に住んでる方はランの練習はどうしているのですか？
夜に住宅街を走っているのですが、田舎から越してきたせいか　下水の臭いがきつくて吐きそうです。

668 ：アスリート名無しさん：04/07/20 21:54 ID:LEZffDVE

↑近所の公園をグルグル回ってました。
水道もトイレもあるし…、街灯もあるし、職質もないし…。

669 ：自転車板より：04/07/21 00:43 ID:g+WifwBN

トライアスロンとはこういう競技だ！！！

　_, ,_　∩))
(　ﾟAﾟ)彡　　ﾊﾟｰﾝ！
　 ((⊂彡☆∩　 _, ,_
　　　⊂(⌒⌒（；｀Д´）
　　　　　　｀ヽ_つ ⊂ノ

　　∩))　∩)) 　　　　　ﾊﾟ
　_, ,_　∩))　∩)) ☆ 　　ﾊﾟ
(#ﾟAﾟ)彡((⊂彡☆(⊂彡　ﾊﾟ
　　((⊂彡☆((⊂彡⊂彡☆ﾊﾟ
　 ((⊂彡☆∩☆_, ,_ ☆　　ﾊﾟ
　　☆⊂(⌒⌒（；｀Д´）　　　ﾊﾟ
　　　　　　｀ヽ_つ ⊂ノ　　　　ﾊﾟｰﾝ!!!

　　　　　　　　　　　　ｶﾞｯ
　　　　　　　　 ∩_, ,_〃〃∩ _, ,_ 　
　　　　　　⊂⌒（`ε((⊂⌒( `A´　）
　　　　　　　｀ヽ_つ ⊂ ｀ヽ_つ ⊂ノ

670 ：地方都市：04/07/21 01:52 ID:1eQ1rX3U

666サンはスイムが相当得意そうですね
僕チンは三十分ぐらいかかりそうですね～

珠洲に行く方に質問なんですが
皆さんどんな交通手段で行くんでしょうか？
受かってびっくり!!!
交通網が整備されなさ過ぎ～

671 ：666：04/07/21 01:58 ID:DoiSaK6Q

ﾎﾞｸも珠洲出ますよｗ
自分の場合は友人にｻﾎﾟｰﾄ頼んであるので車で現地まで行きます。
最近能登空港も出来たのでそれ利用したり、
最寄の駅まで自転車の自走してる人も見ますね。
金沢からは車でかかっても３時間半くらいのところです。
しかし海はきれいですよ。。

672 ：地方都市：04/07/21 02:04 ID:1eQ1rX3U

666さんなら一番手スタートですかね～
僕チンは二番手スタートですよ～

能登空港は関西の空港からは飛んでないみたいなんですよ～
二人で行くんで車か電車かで迷ってます
高速バスも無いとは思いませんでした～

673 ：666：04/07/21 03:33 ID:5EiUITao

ｱﾚ？もうｽﾀｰﾄ順の連絡来てました？
確認しときますｗ

金沢までならば高速ﾊﾞｽありますね。
ttp://www3.hankyu.co.jp/bus/shinsyu/kanazawa.html

あと、電車で七尾市の和倉温泉駅までｻﾝﾀﾞｰﾊﾞｰﾄﾞに乗れば
かなり北上出来ます。
ttp://ekikara.jp/time.cgi?train116

七尾、または和倉からﾚﾝﾀｶｰ使うと便利かと思います。
和倉最寄のﾚﾝﾀｶｰ
ttps://www-1.nissan-fs.co.jp/Rent/InternetReserve/servlet

これでも奥能登は交通がやっと最近繋がってきたほうなんです、ｽｲﾏｾﾝｗ

674 ：地方都市：04/07/21 22:25 ID:1eQ1rX3U

666さんありがとうございます！
参考にします

スタートって希望通りに決まるんじゃないんですか？
いや～てっきり希望通りに決まるかと思ってました～
すいませ～ん

675 ：666：04/07/22 01:04 ID:2QHS1B2G

別に謝らなくて大丈夫っすよ、、
ｽﾀｰﾄの希望何ｳｪｰﾌﾞかも忘れましたしｗ
ただ最初ではないと思います・・。

あと一ヶ月頑張りましょう!!

676 ：アスリート名無しさん：04/07/28 21:09 ID:/We4MaiU

スイムの練習が遅れ気味なので、頑張ったら、
さすがにバイク、ランとロングトレの連発なので、
プールで沈んでしまいました。やっぱ、スイムは早めに仕上げないと駄目だ。

677 ：アスリート名無しさん：04/07/29 17:52 ID:6R8ftA2G

最近の私は日曜に
朝、五時頃に起きて涼しいうちに二時間のジョギングをして
昼前から１００kmくらいのサイクリング。
そして最後にｽﾎﾟｸﾗで一時間くらいプールでのんびり泳ぎます。
順番が逆ですが、この暑さのなか、炎天下ランはやる気がしないです。

678 ：アスリート名無しさん：04/07/29 19:20 ID:4PLsSj9B

>>677 同意です。自分も休日朝5時から130kmﾊﾞｲｸ&20kmﾗﾝやりますが、さすがにｽｲﾑまでは、無理です。

679 ：アスリート名無しさん：04/07/29 19:36 ID:1Vi1xGDa

トライアスロンてちゃんとギャラとか貰えるプロスポーツなんでしょうか？

680 ：アスリート名無しさん：04/07/29 20:59 ID:M97Lia8F

>677、678
あんたら、強過ぎ。
130キロ乗ったら、せいぜい亀ジョグ30分がせいぜいでんな。

681 ：アスリート名無しさん：04/07/30 22:26 ID:QhCJkbDy

平日は仕事終わりに週２、３プール1-3ｋ
週１か２、家帰って12時すぎにRun5－20
休日どっちかバイク50-150
こんな感じ

682 ：アスリート名無しさん：04/07/30 23:36 ID:4nx4HOul

↑うーん、あんたも凄いねえ。

683 ：アスリート名無しさん：04/07/31 15:54 ID:kzPkoofV

結局雨降らないならﾊﾞｲｸ乗れば良かった。雨降ると思って、朝6時から30km走って来た。

684 ：アスリート名無しさん：04/07/31 16:06 ID:PfoWrmf5

↑えええ？何処ですか？
うちは、晴れ→大粒の劇雨→晴れ→劇雨、の繰り返しでした。
2時過ぎには、晴れましたけど…。
ちなみに、うちは横浜北部です。

685 ：アスリート名無しさん：04/07/31 19:22 ID:kzPkoofV

>>684 北関東方面です。今日ﾊﾞｲｸに乗れなかった分明日乗ります。

686 ：アスリート名無しさん：04/07/31 23:09 ID:PfoWrmf5

↑そうか、北関東は空振りだったのか…。
うちは相模湾から湿った空気を沢山含んだ雲が次々とやって来るのが、
見えたので、早めに諦めました。わたしも日曜日に乗ります。

687 ：アスリート名無しさん：04/08/01 01:27 ID:o5ZzKSAs

海外のアスリートとメールしてる人いますか？
外国遠征をする人もいれば、旅行がてら外国のレースに参戦する人もいるっていうのは
日本と同じなのかもしれないですね。

688 ：アスリート名無しさん：04/08/01 12:12 ID:02iIwXNf

試合に参加する際、バイク等機材の運搬は自家用車を
持っていない人はどうなさるのですか？

689 ：アスリート名無しさん：04/08/01 13:17 ID:RhyYBkAC

みなさん、やはり体脂肪率10%代ﾃﾞﾂﾖﾈ?

690 ：アスリート名無しさん：04/08/01 17:29 ID:MuknUhtf

>>688 自走や郵送しかないよ。昔友人が佐渡国際出る為、埼玉から自走して行った奴いたよ。

691 ：アスリート名無しさん：04/08/01 19:37 ID:p2+ig2d+

今日の長良川。雨だった。
暑さ対策よりも、寒かったぞ・・・

692 ：アスリート名無しさん：04/08/01 23:43 ID:xsRo6zOX

競技中の貴重品類の管理はどうすればいいんですか？

693 ：アスリート名無しさん：04/08/02 02:04 ID:NU7dOmP1

トライアスロンをされている方の自家用車保有率はかなり高いのでしょうね。

694 ：アスリート名無しさん：04/08/02 02:37 ID:9DWOOunG

貴重品類は自家用車に置けばいいとおっしゃりたいようですが
自家用車のキーは競技中も身につけてるんですか？

695 ：アスリート名無しさん：04/08/02 07:57 ID:+Etbps9F

ｻﾄﾞﾙﾊﾞｯｸのﾎﾟｹｯﾄやﾎﾞﾄﾙｹｰｽに小物入れを付けて中に入れてるよ

696 ：アスリート名無しさん：04/08/02 12:07 ID:U3zyEmc9

現金カードの入った財布は、宿預けORクルマに隠す。
少額の現金とクルマのキーは、トランジションバッグにしのばせる。
最近、たいがいの試合でトランジションエリアは、警備員が居て、
IDカード持った選手以外、立ち入り禁止だからね。

697 ：アスリート名無しさん：04/08/02 23:36 ID:U3zyEmc9

自家用車ない人は、友人関係を利用する。
トラ・クラブに入って、友人をつくる。
くらいか。

698 ：アスリート名無しさん：04/08/04 14:40 ID:mYVwbgud

レンタカーを借りる。

699 ：アスリート名無しさん：04/08/04 16:36 ID:rtKWzT7e

普通は輪行でしょ
持ちきれない物だけ現地に送る

700 ：アスリート名無しさん：04/08/05 11:48 ID:b2XXAOIU

それもありだよなあ。

701 ：アスリート名無しさん：04/08/05 12:37 ID:SJraWYNT

第二回宮古島が初出場だった現在４０歳の男性です。
１３年間くらい、トライアスロンは休止してましたが、４０歳を機に
また始めようかと思ってます。

・・・宮古島って、今はもうなかなか出られないんですかね？

702 ：アスリート名無しさん：04/08/05 15:23 ID:b2XXAOIU

↑なんだか、3年間申込み書を出し続ければ、3年目には出場許可になる、
みたいな噂がありますけど、事実ですかね？それとも都市伝説？
ところで、ハンドルは三角のおむすびハンドルですか？

703 ：アスリート名無しさん：04/08/06 10:03 ID:0Q9vH5Hi

>>701
こっちにも遊びにきてください（40代板）
ttp://bubble2.2ch.net/test/read.cgi/middle40/1066752763/l50

704 ：615：04/08/08 14:18 ID:XDhjYY6/

しばらくご無沙汰しておりました。
自転車はGIANTのOCR3を購入。
メット、グローブ、ポンプなど付属品をつけて8万強でした。
ウェットは買ってませんがトライスーツも買いました～。
しかーし、しばらくは東京神奈川ではレースがないですねぇ。。（号泣）

705 ：アスリート名無しさん：04/08/08 22:04 ID:Zp2iL0PZ

↑購入、おめおめ。

706 ：アスリート名無しさん：04/08/09 02:52 ID:e0ErbQQu

>615
いよいよﾅｶｰﾏですね、おめでとう!!
9月にこんなの↓あります。申込みもまだ大丈夫のようだし・・
ttp://www.teamkens.co.jp/918gaiyou.htm

707 ：アスリート名無しさん：04/08/09 17:55 ID:SozuDpUU

↑うええ、ミニミニって、けっこうキツイよなあ。
最初から最後まで、心臓バクバクで…。
手足もケイレン一歩手前で…。

708 ：615：04/08/09 23:24 ID:D0DNfibG

今日20キロくらい走りました。
車道走るのって怖いな～。。
みなさんはどーですか？

>>706
うわーん、その時ちょうど目の怪我の手術なで入院なんです～。。

709 ：アスリート名無しさん：04/08/09 23:40 ID:SozuDpUU

↑まあ、あせらずトレーニングを積んでください。
前年のトレーニングの質と量が、次の年に影響するといいますから。

710 ：アスリート名無しさん：04/08/10 10:13 ID:5+LdA+Da

こんなの見つけましたよ↓
第１回銚子マリーナトライアスロン大会兼２００４千葉県トライアスロン選手権
平成１６年１０月１７日（日）
ttp://www.keiyo-isc.org/choshi-marina.htm
個人　\15,000 　　リレー　\15,000

あと東京都のﾄﾗ協会主催の練習会みたいのがあるようです↓
ttp://www.tmtu.or.jp/taikai/index.html

やはり車数の少ないルートを見つけたほうが注意をはらう気苦労もなく、
練習に力が入れれますね。
河川の土手やﾄﾞﾗｲﾌﾞルートなど探したらどうでしょう。
あと、基本ですけど車の進行方向と同じ車道を走りましょう。。

711 ：アスリート名無しさん：04/08/12 16:17 ID:kZ0g9SSB

英国女子トライアスロンチームがシースルー水着を修正

http://rate.livedoor.biz/archives/5708085.html

712 ：アスリート名無しさん：04/08/13 01:17 ID:Yf2SGa4Z

＞７０９

なぜ、今年ではなく次の年に影響するのですか？

713 ：アスリート名無しさん：04/08/13 02:31 ID:7AW9w49j

持久系の競技という事で覚えたての技術や導入したての道具よりも
コツコツと地道な毎日の練習で培ったｽﾀﾐﾅなどがﾓﾉを言う事でないの

714 ：アスリート名無しさん：04/08/13 11:22 ID:SxFGhjJo

>712
もちろん、その年のレースに影響しますが、
次の年のトレーニングのベースになるからでんがな。
精神的にも「昨年はここまでできたから、今年は…」になるし、
身体って、一度経験したことは思い出すみたいで、経験した強度や距離って、
未経験でいきなり実施するより、簡単にできるような気がします。
身体を壊さない限りね。

715 ：アスリート名無しさん：04/08/17 02:10 ID:0kXXbcmo

貴重品類ってどうすればいいの？
1人で遠征するのでサポートしてれる人なし
したがって競技中、安心して預けられる人がいない
まさか車のキー身に着けて海に入るわけないよねー
邪魔だしそれにいつか錆びちゃうよー

ところでトランジションバッグって何？
ｻﾄﾞﾙﾊﾞｯｸのﾎﾟｹｯﾄって何？
トランジションエリアってどんなところ？

716 ：アスリート名無しさん：04/08/17 02:12 ID:0kXXbcmo

充分すぎるほど注意してたにもかかわらず
競技中万が一
貴重品が紛失した場合どうすればいいんですか？
保険とかないのー？

すべて自己責任なんのー？

717 ：アスリート名無しさん：04/08/17 03:10 ID:3BQnmBwY

>715
ﾄﾗﾝｼﾞｼｮﾝｴﾘｱってのはｺｰｽ中に設けられており
競技中ｳｪｯﾄｽｰﾂからﾊﾞｲｸ、ﾊﾞｲｸからﾗﾝへの着替えなどを行うｽﾍﾟｰｽで
各選手の持ち物、道具などを置きながら競技を進行し、
ﾊﾞｲｸﾗｯｸを中心とした形式。
当日はﾊﾟｽが無いと入れない大会が多いです。
で、使う小物(ｽﾊﾟｲｸ・ｼｭｰｽﾞ・ｷｬｯﾌﾟ・ﾄﾞﾘﾝｸ・ﾀｵﾙ)などを
まとめて入れてるﾊﾞｯｸがﾄﾗﾝｼﾞｼｮﾝﾊﾞｯｸ、
自分はﾒｯｼｭのやつを使ってて、中身が外から見える。
最終的に車のｷｰなどはこのﾊﾞｯｸ゛かｻﾄﾞﾙﾊﾞｯｸに入れてる。
ｻﾄﾞﾙﾊﾞｯｸ↓
ttp://www.cb-asahi.co.jp/parts/349_all.html

718 ：アスリート名無しさん：04/08/17 15:28 ID:i3Fk/6DJ

私は貴重品は車の中に入れて、キーだけを離さずに持っています。
バイク&ランパンツの内側にキーや硬貨数枚が入るポケットがあるのでそこに入れています。
もう十数回レースに出ていますが錆びたことはないです。

719 ：アスリート名無しさん：04/08/18 14:50 ID:zWwXG1sj

中島逝ってきます
温泉が目的だったりする

720 ：アスリート名無しさん：04/08/19 20:45 ID:emLcC7E2

キーは車のタイヤの上にこっそり置いてる

言っちゃった

721 ：地方都市：04/08/20 02:47 ID:BkHe/qrn

666さ～ん
明日旅立ちます
お互い頑張りましょう！

目標は二桁順位です

終わったらまた書き込みしますね～

722 ：666：04/08/20 10:04 ID:oJ5eDr6B

ﾎﾞｸも二桁目指しますよ!!
青のｺﾙﾅｺﾞ乗ってます、見かけたら声掛けて下さい。。
気を付けて来てください!!

723 ：アスリート名無しさん：04/08/20 13:47 ID:lZ5IzsQK

>>719
地元松山在住ｵｻｰﾝです。
私も今年の中島行きます。初トライアスロンです。
去年から始めたダイエットの延長線上ですが完走できるよう頑張っていきまっしょい。

724 ：アスリート名無しさん：04/08/23 07:11 ID:2E6hJjLw

オリンピックをみていて思ったのですが
日本は水泳、自転車、マラソン全て世界トップクラスですね。
もし種目にトライアスロンリレーがあったら金もとれそうなのに。
単体ではメダル狙えるのは中西さんくらいですかね…

725 ：アスリート名無しさん：04/08/23 13:18 ID:Mf2CZrob

自転車が世界レベルなのはトラックだけだろ

726 ：アスリート名無しさん：04/08/24 00:43 ID:TWyDg0+C

水泳も自由形は柴田だけ・・
ﾏﾗｿﾝも女子だけ・・

727 ：地方都市：04/08/24 01:17 ID:1BisC6Rn

666さんは満足行く結果でしたか？
僕は自転車の二周目で足が攣ってしまい(水分不足？)
七時間をオーバーしてしまいました
タイム的には残念な結果でしたが
完走できて良かったと思います

珠洲の坂ってきつい方なんでしょうか？
自分が思ってたよりもずいぶん楽でした
(きついきついと聞いていたもので･･･)

728 ：アスリート名無しさん：04/08/24 11:22 ID:uh7idH2z

↑足のケイレンは、けっこう癖になりやすいので、気をつけてください。
疲労が溜まって筋肉が固くなってると、高負荷になった場合、
そこに酸素や栄養分が届かなくて、ケイレンするようです、私感ですが…。
わたしは、念入りなストレッチと簡単な筋トレで、萬年ケイレン治しました。

729 ：666：04/08/24 14:44 ID:a7X47fJ6

>727
どうもお疲れ様でした。
ﾀｲﾑは何とか前回より50分ほど短縮出来たようで、、
まあ前回がほとんどRUNの練習せずに臨んだ事を思えば
今回が普通の成績という事で・・・?
でもﾎﾞｸも初めての大谷峠越えから比べるとあっさり登ってしまい、
ちょっと拍子ぬけしてしまいました、
その分ﾎﾟﾃﾝｼｬﾙは上がったのでしょうか?

>足が攣ってしまい
ﾗﾄﾞｸﾘﾌではありりませんが、
軽い熱中症ですかね、その後は大丈夫でしたか?

730 ：地方都市：04/08/25 01:35 ID:e4M0eovB

＞728
お～そうなんですか～
少し様子を見てみま～す
ありがとうございます

＞729
五十分短縮とは凄いですね～
お見事です

二周目の大谷峠の前の峠で攣りそうになり
バイクを降りました
そしたらびっくり！フロハギまで痙攣してました
棄権しようかと思ったんですけど
恥だと思い、坂を押してでも完走しようと跨りました
ここからが辛かったです
とにかく坂はなるべく足に負担がかからないように
ジグザグに上りました←意味分かりますかね？
そこからは一人も抜くことなくバイク終了
上りで女性に抜かれた時は悲しかったな～
ランもあんまり早く走ると攣りそうになるんで
タラタラ走りました
ランコースは坂がほとんど無くて助かりました

スイム終わってからバイクに乗るまでの間
コップ半分の水しか飲まなかったのが原因かもしれません
バイクのエイドの水はボトルにして欲しかったな～
涼しかったからまだ痙攣ぐらいで済みましたけど
灼熱だったら多分救急車だったかもしれませんねから

731 ：アスリート名無しさん：04/08/25 13:13 ID:Eqb1KX0T

ええ！バイクコースのエイドがボトルじゃなくて、コップなん？
主催者は、何を考えとるんだ！選手を舐めとるんか？

732 ：地方都市：04/08/25 22:20 ID:e4M0eovB

はい、コップなんです
最初のエイドに行くまで知りませんでした
そりゃ～もうビックリしましたよ

733 ：666：04/08/26 09:43 ID:FV/BBgMR

>730
そりゃあ、やっぱり熱中症のようですね。
ﾎﾞｸも意識してｽﾀｰﾄ前にﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ空けましたし・・。
いやね、最近友人がやっぱり熱中症でﾀﾞｳﾝしたんで気をつけてました。

ｺｯﾌﾟって珠洲だけｯｽか?
ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ見てｱﾚ?って思ってたんですよね。

734 ：アスリート名無しさん：04/08/26 12:42 ID:DGOOYuNA

>>731
やっぱり不況なんじゃないの。
ボトルスポンサーを確保できなくて。

735 ：アスリート名無しさん：04/08/26 14:24 ID:FV/BBgMR

トラ地上波放送ａｇｅ

736 ：アスリート名無しさん：04/08/27 00:01 ID:+gU6JybG

オリンピック、２ちゃんで実況しなが見てたけど、２ちゃんねらにもトライアスロンはなかなか好評だったよ。
競技人口が増えるきっかけになるといいな。

737 ：アスリート名無しさん：04/08/27 00:19 ID:uROZYssY

トライアスロンやりたいけど、泳げないから無理だ～板違いだけど水泳練習するならここ！って所千葉県か都内だとどこですか？

738 ：アスリート名無しさん：04/08/27 06:14 ID:+gU6JybG

近所のスポクラのレッスンに通うのが一番よくなーい？

739 ：アスリート名無しさん：04/08/27 07:17 ID:VFYwddA7

そう、手頃な料金で通いやすい場所のとこが一番だと思う、
大きいところなんかをたまにﾋﾞｼﾞﾀｰなんかで行けば・・

740 ：地方都市：04/08/27 09:47 ID:8Zt5U0+s

>730
オリンピックディスタンス以下の距離だとバイクにはエイドが無いところが
多いのでは無いでしょうか？
ちなみに佐渡と皆生はボトルでしたね

741 ：アスリート名無しさん：04/08/27 17:34 ID:qijNrCns

↑でも、珠洲でしょ？

742 ：１８歳学生初心者教えて君：04/08/28 18:35 ID:gAfLPo9A

これから始めたくて色々調べてるんですけど、普段はジムでエアロバイクやランニングマシン、水泳
をやり、体力付いたら休日とかに山で本物の自転車やランニングという感じでいいんですかね？
特に聞きたいのは、ウエートトレーニングの程度と月刊トライアスロンの買い度
の２つです。

743 ：アスリート名無しさん：04/08/28 21:31 ID:gmry713v

ウェートは、トライアスロンは晩秋からオフに入るので、その時期に
やってる人が多いですよ。
月間トライアスロンは、投資だと思って毎月買っておけばいいでしょう。

メニューについては、
どういう運動経験があるの？
目標とする大会とレベルはどうですか？
そのへんが分からないと、良いとも悪いとも言いづらいです。

それと、俺も学生ですけどトライアスロンはマジ金かかります。
本来は大人がやるスポーツだと思うくらいです。

744 ：アスリート名無しさん：04/08/28 22:38 ID:RMUtd9i2

でも、時間と体力のある学生のうちにやっておく方がいいよ。

745 ：アスリート名無しさん：04/08/29 01:07 ID:qoanQcO4

>月刊トライアスロンの買い度
ｗ本屋で見て有意義な記事載ってるようなら買えばいいんでない？

746 ：１８歳学生初心者教えて君：04/08/30 19:44 ID:+hATk7CW

確かに金はかかりますよね。自転車道具や競技用ウエアなど…
それに学生だからスポーツジムなんてとてもじゃないけど行けないので市民体育館
に通うしかないでしょう。月刊トライアスロンは745さんの通りにします。近所で
なかなか見かけないけど。水泳とランニング、ウエイトは高校時代から日課で軽くやって
ましたけど、一度ショートを想定して自分の体力を測り、メニューを検討したいです。
本当は身近に経験者がいればいいんですけどね。探してみようかな

747 ：１８歳学生初心者教えて君：04/08/30 19:55 ID:+hATk7CW

でも自転車は下手したら来年かもな。初心者セットで買おうと思ってるんですけどね

748 ：地方都市：04/08/31 01:37 ID:2I8AIwtY

↑
田舎じゃなければスポーツクラブに行った方が良いと思うよ
トライアストン友達出来るしね～
そんなに高くないしね
一人暮らしの学生さんだと辛いかも知れんけど･･･
自転車は来年でも良いんじゃない？
もう今年は終わりだしね～
あとジムのエアロバイクとロードバイクじゃ使う筋肉が
大分違うと思うよ～ん

749 ：アスリート名無しさん：04/08/31 07:25 ID:L6FiEsKF

雪国じゃなけりゃ、自転車はこれからが乗り頃!!

750 ：最近トラ始めたサラリーマン：04/09/01 21:28 ID:ti83i7GW

>>746
うちの会社の近所にある区のスポーツセンターは
プール１回３５０円。週３回×４週分で換算して、
月４２００円。
家の近所のスポーツジムは平日のみの夜８時か
ら１１時までの会員で月５０００円。

これくらいの差なら、設備が整っているジムに入会
した方が得だと考える今日このごろです。
区民プールとかだとシャンプー駄目だし・・・

スポーツの秋に向けて、今日から結構いろんなス
ポーツクラブの新聞チラシが入ってました。

意外と利用を限定すればジムも安かったりしますよ。

751 ：トライアスリート名無しさん：04/09/01 23:28 ID:Kl03ZqKh

俺はオサーン一歩手前になってから始めたけど、学生のときから始めときゃ
よかったかって聞かれたらノーだな。子供にもあんまりすすめないね。

金がかかるってのは一つの理由だけど、自分が学生だったころは、やっぱり
もっと瞬発力やチームプレーで勝負するスポーツのほうが楽しかった気がす
る。うまくいえないが。

オサーンになって、可処分時間と瞬発力が低減する一方で可処分所得が増え、
その環境で最大の興奮と満足が得られるスポーツ、というのが俺の定義だな。

みんなはしらんけど。

752 ：アスリート名無しさん：04/09/02 21:03 ID:FnfVkvM8

トライアスロンと仕事と家庭
両立が大変
しがらみの無い学生のときにやりたかった
定年になったら朝からジムとプール行ってやる

まぁ、大変さが快感なんだけど

753 ：アスリート名無しさん：04/09/02 22:13 ID:/RA/VHX4

私の場合は今（３０）だから出来るしタイムも伸びて面白いと思います。
独身だと結構トレの時間作れますし
若い頃よりかは所得もありますし
体力的にも今がピークくらいですかね。

754 ：アスリート名無しさん：04/09/02 22:17 ID:StCLZyuh

>746
ロードバイク屋いけばだいたいチーム持ってるから
そこで知り合い作るのも手

755 ：アスリート名無しさん：04/09/05 20:46 ID:GIDGKkge

トライアスロンはピッチ走法とストライド走法どちらが有利ですか？

756 ：アスリート名無しさん：04/09/06 00:31 ID:v0g8JdRw

気合い走行です

757 ：アスリート名無しさん：04/09/06 13:15 ID:eoC8qcPp

昨日佐渡のＡを走ってきました。
初ロングで完走出来るか不安でしたが
曇り時々小雨という天候に恵まれてなんとか完走できました。

758 ：アスリート名無しさん：04/09/06 19:29 ID:xll83E5M

佐渡Ａタイプ
井出ＲＵＮでリタイヤ

759 ：アスリート名無しさん：04/09/06 23:54 ID:kfxplPjG

>757
身体、バリバリじゃない？

760 ：アスリート名無しさん：04/09/08 06:40 ID:+4aHeJnm

ロング用のバイクシューズ、何使ってますか？いつも後半足が痛くなるのですが。使ってるのはＳＩＤＩＩＲＯＮです。

761 ：アスリート名無しさん：04/09/08 13:20 ID:Pu1VTiiO

↑どちらか片方が痛くなるのだったら、
シダス(だっけ？)の足の形に合わせるインナーソール使うといいよ。
両方だったら、ソックスをはく、あるいは少し大きめのシューズを選んで、
平地と登り、低速と高速でシューズの中で足を動かして、
使い分けると、痛みは軽減できます。
あと、ときどきシューズの中でジャンケンしてみてください。

762 ：アスリート名無しさん：04/09/08 21:21 ID:zJVAtYHI

どうもありがとうございます

763 ：アスリート名無しさん：04/09/09 12:13 ID:6VfhiPjP

自分、ジョギング級のマラソンしてる者なんですが、ウエアの事で質問させて下さい。

ホノルルマラソンの時に、なんか良いのないか探していたら
トライアスロン用のウエアって前がジップアップになってるのが多く、機能的でデザインもいいので
着心地を試したいんですが、シーズンもシーズンなので、夏用の物を販売している所がないんです。
そこで通販での購入を検討しているのですが、マラソンオンリーの自分としては
たとえばSUGOiのWireless Tri Tank みたいにぴっちりの物と
DESOTOのSLEEVELES EVOLUTION JERSEYの様なゆったりの物はどちらが良いんでしょうか？
又、お勧めのウエアや店舗がありましたら教えて下さい。
ちなみに東京多摩地域在住です。
宜しくお願いします。

764 ：アスリート名無しさん：04/09/09 15:16 ID:D3bqdnWp

トライとマラソン両方やってますが、ランだけの目的ならばぴったりした
トライウェアはあんまりおすすめしないですね。ウェットスーツの下に着
られてバイクの空気抵抗が少ない、というのが狙いですから必ずしも走り
安くはないです。特に私は体の幅があるのでトライシャツはきついです。
やせている方はいいのかもしれないけど。

ホノルル狙いならシーズンが近づくと各ショップでそれ向けのウェアが売り出
されますよ。ちなみにランウェアが多くそろうのはアートスポーツかB&Dでは
ないですか？私は渋谷のアートスポーツへよく行きます。

765 ：アスリート名無しさん：04/09/09 16:15 ID:6VfhiPjP

>>764
早速のレス、大変有難う御座います。
大変参考になりました。
自分もどちらかというと筋肉質で、「S」サイズの身長なんですが
Tシャツなどの「M」でも肩や首周りがきつい事があります。
自分には向いていない様ですね。

B&Dの立川や吉祥寺には良く足を運んだんですが、
最近ランニングウエア関連がめっきり減ってしまっていたもので
（そのかわりサッカー、バスケ関連が増えたみたいです）
教えて頂いた、渋谷のアートスポーツに早速行きたいと思います。
又、それ用のシーズン向け商品があるとは知りませんでした。
ありがとうございます。

前に長めのジッパーがあるのが魅力なので、そういった物を探したいと思います。

766 ：アスリート名無しさん：04/09/09 21:37 ID:dtmyz8oz

アイアンマン韓国に出た人で
ttp://www.myp.co.kr/
ttp://zports.co.kr/
ここ以外で写真が出てるサイトがあったら教えてください。
俺のレースでの写真が全くない。il||li ＿|￣|● il||li

767 ：アスリート名無しさん：04/09/13 17:22:37 ID:ehWMBbwk

↑とりあえず、ないみたいね。

768 ：アスリート名無しさん：04/09/13 22:43:58 ID:2LM0uXrh

http://plaza.rakuten.co.jp/flowerwagon/

769 ：757：04/09/14 17:17:53 ID:seG9sdtL

皆生に出たいとＴＪをみて思ってしまったのですが
出場ラインはどの程度でしょうか？
ちなみに３１歳男で今年は佐渡を１４時間半、
湘南遠泳５Kmを１時間４０分が主なレースです。
出れたら完走出来る自信はあります。
もしまだ足りないならマラソン大会で３時間半を狙おうかなと思うのですが。

770 ：地方都市：04/09/14 20:03:55 ID:f/tc9SHi

僕もショップの人なんかに聞いてるんですけど
明確な答えはありませんね～
前回完走者や地元枠が多いみたいなんで
出るのは難しいんでは無いでしょうか？
僕も二年連続落ちてますし
あ～参考程度に聞いて欲しいんですけど
トライアスロンの記録無しの人が
皆生に出場できたみたいです
その人は100キロマラソンの完走証を提出したみたいです
女性ですけど

771 ：アスリート名無しさん：04/09/14 20:04:07 ID:ESMrJX0o

皆生って応募しても出られないことあるの？

772 ：アスリート名無しさん：04/09/15 11:21:49 ID:AJddA4FW

女性は、有る程度実績有れば良いんでないの?
実際宮古なんかはそうみたいだし

773 ：アスリート名無しさん：04/09/15 13:01:50 ID:AgUNlD7B

宮古島が人気高いのは分かるけど皆生は何がいいんだろ？
「かいけ」って打っても一発変換されないし…

774 ：アスリート名無しさん：04/09/15 14:38:16 ID:Cze22jsq

>>773
ttp://www.kaike-triathlon.com/rekishi.htm

775 ：アスリート名無しさん：04/09/15 15:46:58 ID:AgUNlD7B

発祥の地だから、ですか？
(´・ω・‘）ｳｰﾝ

776 ：地方都市：04/09/15 21:20:23 ID:Yr1RYDvF

おそらく交通の便が良いからじゃないでしょうか？
宮古島、長崎、は飛行機
佐渡もフェリーに乗らなくてはなりませんしね～

777 ：アスリート名無しさん：04/09/16 10:42:02 ID:YOyu+ubX

つっても鳥取だよねえ。
距離的には遠くても、飛行機で飛んでった方が楽だと思ってしまう。

778 ：関東：04/09/16 13:20:48 ID:Q/PTlPwX

皆生は空港（米子）からタクシーで２０分ぐらいだったと思うよ
土曜日入りでいいから他の大会より休みをとらなくていいから関西方面の人には人気みたいだね（日曜に帰る人も多いよ）
関東だと確かに枠は少ないね　連続して出てる人がいると始めての人はむずかしいかも
僕も初出場してから４年連続でたけど今は申し込んでないです
大会としては地味だね。。宮古みたいに島ぐるみって感じじゃないし
769> バイクはかなりキツイヨ。佐渡でバイクどのぐらいだったのかな？
アップダウンは長崎なみだよ　但し距離が140(実際には135だけど）だから楽だけど宮古の155よりははるかにきついよ
申し込みと一緒に手紙だして受かった人いたから書いてみれば

779 ：アスリート名無しさん：04/09/16 13:51:42 ID:vw/G8yhB

皆生っていまだに出場者の足切りがあるの？
凄いね。
国東なんて500名募集して半分以下しか集まらないのに・・・。

780 ：269：04/09/16 15:28:44 ID:FnSsEOu8

たくさんのレスありがとうございます。
佐渡は初ロングだったので完走狙いでバイクを慎重にいき、
前後のトラジッション込みで８時間弱、アベレージで２５kmでした。
神奈川在住で箱根や富士山方面へのロングライドをよくするので
アップダウンにもある程度なれてます。
というより佐渡との５０km差を埋める程のコースなんですか？

781 ：関東：04/09/16 15:58:44 ID:Q/PTlPwX

778 僕は佐渡のバイク（190KMの時)で6時間30分台だけど佐渡は大佐度のはね坂と小佐渡の160km地点
の坂だけだけど皆生は大山の上りから折り返しまでほとんどアップダウンだからね～
佐渡と皆生両方出場してる人は坂のきつさは皆生って言う人が多いね
あと違いは暑さ。ランは暑さが凄いよ　あと歩道しか走れないしつらい（信号待ちもあるしね）
完走は佐渡ができればできるけどね。。
ちなみにパーティーは月曜日　土曜日は数十分の競技説明だけだよ

782 ：アスリート名無しさん：04/09/17 16:25:31 ID:3Gu44qkf

↑お、けっこう強いねえ。

783 ：アスリート名無しさん：04/09/18 22:47:17 ID:FNjgJ7ff

トライアスロン初挑戦に向けてトレーニングを始めた３７歳の男です。
今度スポーツウォッチを買おうと思っているのですが、
皆さんはトライアスロン用にどのようなスポーツウォッチをお使いでしょうか？
心拍計機能は今のところ必要としておりません。

784 ：地方都市：04/09/19 00:17:26 ID:sXVz7w/k

心拍数いらないならベビーGで良いんじゃないですか？
僕はある程度の時間さえ分かれば良いんで
軽くて防水あれば良いと思ってますけど･･･

785 ：アスリート名無しさん：04/09/19 03:01:05 ID:IZW4Chda

TIMEXのｱｲｱﾝﾏﾝｼﾘｰｽﾞは?

786 ：モンチャック：04/09/19 08:24:58 ID:pGFnp26R

私はもともと持っていたG-SHOCKを使っていますが、
やる気を出すために新調しようと思っていろいろと調べているのですが、
TIMEXのアイアンマンシリーズって、あまりにも種類がありすぎて
選びにくいですよね。
値段もそこそこ安くて（特別なモデルでなければ1,2000円以下）、
デザインも機能も豊富で良いのですが・・・。

他のメーカーでは、CASIOのフィズシリーズとか、
SEIKOのスーパーランナーズシリーズとかですかね。

この機能は絶対にあった方が便利という機能とかありますかね？

787 ：アスリート名無しさん：04/09/19 14:49:37 ID:pm+lQ4MF

↑とりあえず、スイムのときに邪魔にならない程度に薄くて、小さくて、
防水がしっかりしてれば、問題なし。
いずれにしても、防水時計は、ほとんどメーカーでの電池交換になるから、
意外とめんどくさいね。

788 ：アスリート名無しさん：04/09/19 16:55:57 ID:Nc2jDa3a

でもある程度のレベルになると心拍計は欲しくなると思いますよ。
トレーニングを効率よく統計立てて行うには必要と思います。
次にラップが５０以上とれるやつ。マラソンにでたりＬＳＤのときに便利です。
さらにロング指向ならバックライトのあるやつ。
わたしはポラールのS210を愛用してます。

789 ：783：04/09/21 08:10:24 ID:1U4aZggg

いろいろ吟味した結果、787さんの意見を参考にして
電池交換の要らないカシオのPHYS STR-600にする事にしました。

２年に一度の電池交換とはいえ、車検と一緒でけっこう面倒くさそうなので
タフソーラーのモデルにしました。
メーカーでの電池交換だと1週間ほどは待たされそうですですもんね。

いろいろと貴重なご意見ありがとうございました。

790 ：アスリート名無しさん：04/09/21 09:18:18 ID:BlNYLQK/

↑お！　練習頑張ってくださいね。
787ですた。

791 ：アスリート名無しさん：04/09/21 21:18:55 ID:BlNYLQK/

>755
亀レス、すまそ。
ピッチ走法もストライド走法も、どちらも極端なやつは、
元気で押せてるときはいいけど、切れたときに大崩しやすい。
傾向でいうと、ロングだとピッチ走法の方が切れて大崩しやすい。
若干、ストライドの方が有利かなあ。ランだけなら、逆かもしれんが…。

792 ：アスリート名無しさん：04/09/23 21:27:55 ID:6tIiYwMq

誰かー、タイヤの空気が抜けたんだけど、ポンプの使い方が分からない。。
JoeBlowってやつなんだけど。教えてくれー。

793 ：アスリート名無しさん：04/09/24 03:47:36 ID:nWEIdONP

>791
僕は基本的に自分に合った走り方で、場面に応じて
上り坂→ピッチ走法
平地　→スライド走法
下り坂→重力に任せて...
といった風に心がけています。

794 ：アスリート名無しさん：04/09/26 22:30:31 ID:UNyh8lXR

っつうことで、急速に秋は深まりつつあるのですが、
みんな、冬の間は何をしてるんでしょうか？
わたすは、雪辱をはたすべくランニングに専念する積もりでしたが、
急に仕事が忙しくなり、端末の前で呻吟するばかり、となってしまいました。

795 ：地方都市：04/09/27 03:49:25 ID:Lg2ZXW0x

来年に向けて走るべ～
とにかくランが遅いんで何とかしないと
マラソンで三時間五十分切りたいな～

796 ：アスリート名無しさん：04/09/30 21:22:23 ID:Bgdjzrjr

↑まさか、アイアンマンディスタンスのマラソンパート？

797 ：地方都市：04/10/01 03:35:31 ID:CJ665OiE

↑そんなわけありません
本当にマラソン遅いんです
ベストは四時間二分です
フルトライアスリートはみんなサブ4なんでしょうか･･･

798 ：アスリート名無しさん：04/10/01 21:49:58 ID:wSJElyWV

私は冬のマラソン大会で３時間４５分でしたが、
佐渡でのランは５時間を超えてしまいました。
バイクによほど強くない限りプラス１時間はみておいたほうがいいです。
ちなみに地方都市さんのショートでの各パートのタイムはどの位でしょうか？

799 ：地方都市：04/10/02 01:43:03 ID:bc9uj3zA

なんと私はショートに出たことがありません！
初参加は人気の無い地方のハーフでした！
でも一度だけオリンピックディスタンスの半分やつに出ました
（リレーです･･･）
そのときのタイムがスイムから
１４分、３８分、２１分
ぐらいだったと思います
ハアハアして凄くしんどかったです
とにかく短い距離は何をやっても遅いです
僕はまるで瞬発力がありません！

800 ：アスリート名無しさん：04/10/02 15:47:13 ID:gxQcMgrF

ラン５km２１分なら充分スピードあると思います。
バイクもトランジット含めての時間ならまずまず。
１ヶ月に２回位２０km以上のＬＳＤを習慣つけれたら
４時間どころか３時間半も狙えると思います。
ただ、ロング狙うなら本当にゆっくりでいいから５０km位走る練習も必要かも。
疲れはてた状態から始まるフルマラソンを歩かずに走りきるには
自分はこれだけのことをやってきたという自信が支えてくれます。

801 ：地方都市：04/10/03 18:08:38 ID:PqOPQLLO

そうですよね～
それぐらい練習しないといけませんよね～
真夏にあれだけのことをやるんですから･･･

802 ：アスリート名無しさん：04/10/04 10:38:26 ID:gI6+N//4

50キロ走は、辛いね。
もうここまで来ると心肺能力だのじゃなくて、
純粋に骨、関節、筋肉の勝負だもんなあ。
アイアンマンのランのラスト10キロも、関節のきしみが
聞こえてくるもんなあ。

803 ：アスリート名無しさん：04/10/04 15:36:45 ID:CKsoc29u

50K走？そんなに走る人あまりいないんじゃないのかな？
僕はバイク（１００前後）のあとに２０～３０してますね　
ちなみにベストはフルマラソン３．１４　アイアンマン３．４２です
やっぱりバイクがかなり重要だとおもいますね

804 ：地方都市：04/10/04 22:10:25 ID:Oi5gUvdU

みなさん凄いです！
本当にあの暑い中（未経験）
完走できるなんて･･･
８０３さんなんてアイアンマンのマラソンだけで
僕のフルマラソンより速いんですもん･･･
本当に尊敬しちゃいます
僕もバイクが一番重要だと思います
かける時間が一番長いですしね～
皆さんは平地で練習してるんですかね？
僕は山でしか練習しないんで平地が遅いみたいです･･･

805 ：アスリート名無しさん：04/10/04 22:54:19 ID:gI6+N//4

>803
100キロの後に20～30キロラン。そら、凄い。

806 ：アスリート名無しさん：04/10/11 15:31:11 ID:pdZN88bm

銚子マリーナトライアスロンって、ちゃんとやるよね？
連絡来ないんだけど・・・

807 ：アスリート名無しさん：04/10/13 18:53:56 ID:kVmPLDFZ

お聞きします。みなさんの疲労の取り方はどうされていますでしょうか？
あと、食事等は油ものを控えるとかされておりますでしょうか？

トライアスロンカンバックしたい３９才独身

808 ：アスリート名無しさん：04/10/13 20:21:12 ID:v8/3I8YS

↑シャワーじゃなく、浴槽に湯を張って暖まる。
普段飲まない、ビタミンミネラル入りサプリメントを飲む。
散歩、スロージョグでアクティブレスト。
マッサージに行く。
美味いものを適量喰う。
よく寝る。

809 ：アスリート名無しさん：04/10/13 21:15:32 ID:zNuHVOu1

↑とにかく、食べる事、それも、競技終了後できるだけ
早く、まず、アミノ酸をとって、
疲労し切っている時は、食欲がありませんが、
胃薬飲んでも、炭水化物を中心に食べること、
唯、油ものは、身体に良くないので、
いつも、控えるようにしてます。

810 ：アスリート名無しさん：04/10/14 08:07:59 ID:H22vonD9

良スレですねーレスありがとうございます！　サプリメント類はどういうものですか？
あまり、高額な値段は駄目なのですが（汗）

あと、サプリメント類の効き目というのは実感とか出来るでしょうか？
アミノ酸は練習後にも？
あと、体はみなさん柔らかいでしょうか？（疲労との戦いですよね、中年にもなると）

白戸たろーを久々に見ましたが、もう２０年近く選手生活をやっているので
感動しました。（しかも上位ですよね）

彼の疲労の取り方、練習方法が知りたいです。（筋肉の質）

３９才独身より（ｗ

811 ：アスリート名無しさん：04/10/14 09:42:07 ID:HcUgBxA9

私も5年ぶりにトライアスロン復帰した40歳です。
復帰して1年経ちました。今年はショート中心に3レース出場です。
週の練習はラン10km×3、スイム2000m×3、バイクはインドア2回　ロード1回です。

確かに30代前半よりも回復は遅いと感じます。
しかし不思議とベストタイムはそんなに変わっていないのです。
5年前と比べて気持ちに余裕が出て、体の力が抜けてるのが良いのかな？と思います。

疲労感はあります。
練習前にはバーム、練習後にはクエン酸とアミノタブ。
ビタミンB、E、コエンザイムなんかは普段から摂取してます。
サプリ代に月30000円位使ってますがやめてダメージ受けるのが怖くてなかなかやめれません。
少しは効果があるとは思うのですが。
皆さんどうですか？

812 ：地方都市：04/10/14 11:46:02 ID:NS6nc5Qq

↑三万円は凄いですね～

僕はビタミンを摂るようになってから
疲労感が大分取れている気がします
昔はアミノ酸だけ摂ってましたけど
あんまし効果は感じられませんでした

ストレッチは毎日してますけど
中々柔らかくなりませんね～

813 ：アスリート名無しさん：04/10/14 12:17:13 ID:6G8m4tTD

>811
けっこう、バランスの良い充実したトレーニング内容ですね。
ショートで、そのくらい練習してると、かなり良い成績でますでしょ。
>810
サプリメントは、海外通販(ネット利用)が安くて、お得です。
海外のものはビタミンだけでなく微量金属も網羅してますし、高単位だし…。

814 ：アスリート名無しさん：04/10/14 18:50:56 ID:H22vonD9

>>811 レスありがとです。かなりの練習量ですねー凄い！の一言です。
今、ぼちぼちですがランとスイムをを２種目ずつ、すこしずつしています。

もう、年だし一番の課題は疲労感を残さないような練習の工夫ではないでしょうか？
２０代のようにガンガン行くという感じではないですね（ハイ）

スイムにしてもフォームが崩れないように心がけて泳ぐようにしています。

ランも同じくゆっくりです。

>>812
ビタミンは、やはりサプリメント類なのかなぁ？

815 ：地方都市：04/10/14 23:33:50 ID:wvwGjURM

サプリメントですね～
近くの薬局で買ってきたローラなる商品です
ビタミンは体重落とすのにも良いらしいんです～
自分は太っちょなんです～

816 ：アスリート名無しさん：04/10/15 07:18:43 ID:2gsfi5Zf

>>815

ローラですね　私はＱ週の地方なので手にはいるかなぁ？
私も太りましたｗ

９０ｋｇぐらいありますよー涙
体格的にはあのチームＫＥＮｓだった山根選手と同じぐらいだったのですが
今は、彼と同じような体系をしておりますｗ同じ道ですねｗ

スマート系から肥満系です。ｗ（彼をみてちょっと安心でした）
昔みたいにシリアスにとは行きませんが、楽しくエンジョイしたいですね

817 ：地方都市：04/10/15 21:30:36 ID:g2VR7oiV

↑楽天に行けば手に入りますね～
でも別にローラじゃ無くても良いと思います
自分がローラを使ってるのは単に安いからです
でも地方の方なら楽天やランネットなんかで
探した方が安いかも知れませんね～

818 ：アスリート名無しさん：04/10/16 10:52:05 ID:MU8WQ9oG

疲労とはスポーツしているならずーと付き合わないといけない問題ですね。
初心者、アイアンマン、プロトラ問わずそれぞれの体力にあった強度で運動してますから。
年取ったらムリしない、追い込まないが基本だと思います。

ワンランク上のカーボンバイクなんか購入するのも手ですね。
ランパートでの疲労感がぜんぜん違いますよ。

819 ：アスリート名無しさん：04/10/16 11:58:51 ID:LXRse4j9

シーポ乗ってる方いますか？
腰痛持ちで、次はカーボンを考えてますが、
ランパートでの疲労感がぜんぜん違うなど、
長所はよく聞きますが、高価格、納期以外、短所はあるのでしょうか？

820 ：アスリート名無しさん：04/10/16 20:46:31 ID:m7Lr/scb

26インチをちょこっと試乗しただけですけど、
すごくシャキっとした乗り味。
少スポークなのに、ホイールもしっかり感ありました。

821 ：アスリート名無しさん：04/10/17 01:14:31 ID:XuW25jGc

シ－ポいいですね、欲しいっす！
ただ価格が高い！
と言うかカーボンは高いですね。
TREKの2005モデルもぼちぼち出てきますがどうでしょうか？
Newアルテも魅力ですね
春にはバイク新調しますのでいまどれにするか悩んでいます。

822 ：アスリート名無しさん：04/10/17 14:39:50 ID:H2RHUrcU

↑いいなああ…。

823 ：アスリート名無しさん：04/10/17 17:34:21 ID:XuW25jGc

シ-ポは27インチもでるらしい
理想の26インチを作りたいとか最初は言っていたけど

TREK MDONEも種類が増えて買いやすくなりましたね
OCLVカーボンは絶対いい
ランで足が残せます

824 ：アスリート名無しさん：04/10/18 00:03:52 ID:+Y3VKcP5

シーポ台湾生産で廉価版出して欲しい

825 ：アスリート名無しさん：04/10/18 00:22:21 ID:qf0+2aaz

新しいバイク欲しいけど。

我が家には狭いのに、室内に自転車が４台もあるので
新しいバイクは買えません。
・・・置く場所がない。

新しいバイクを手に入れたとき、古いのはどうしていますか？

826 ：アスリート名無しさん：04/10/18 00:38:18 ID:+Vgj/TE1

>>825
お、俺にくれ・・・・・・＿｜￣｜○

827 ：アスリート名無しさん：04/10/18 11:25:17 ID:gr2usnjR

>825
体格の似た知人に押しつけて、トライアスロンの道にひきずりこむ

828 ：アスリート名無しさん：04/10/18 21:52:11 ID:qf0+2aaz

>>826 >>827

１台は相当古いし、７万円くらいで買った安物です。
一旦人にあげたけど、「やっぱ要らない。」で
まい戻って来ました。

一緒に佐渡Ａ完走したお友達だから。
やはり、捨てられないし。

ちなみに我が家のトライアスロン人口２名だから、
２台は現役です。・・・そろそろ１０年弱使っておりますが。

829 ：アスリート名無しさん：04/10/19 02:31:59 ID:DmOYt2LJ

＞一旦人にあげたけど、「やっぱ要らない。」

｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

830 ：アスリート名無しさん：04/10/21 01:13:13 ID:cCoEbdh+

スイマセン、板違いなことを重々承知のうえで書き込ませていただきます。
どなたか歴代の舞鶴インターナショナルデュアスロンのＴＶ放送のＥＤ曲を
ご存知でしたら、曲名と歌手名を教えていただけると幸いです。

こちらに聞いたのですが、反応がなくて・・・
♪♪あれはなんて曲？統一スレ♪♪ Part17
ttp://music4.2ch.net/test/read.cgi/music/1096295977/l50

831 ：アスリート名無しさん：04/10/27 18:49:59 ID:b8IfjErN

先日東京港選手権を見に行ってきました。
女子の部は選手権とはいえ、総勢５０人にもなると遅い子はいて
私でも勝てそうと思える位の人もちらほら。
そういう娘のなかにはあまり絞れていないムチムチの肉体をしてるのも多くて
コーナーのダンシングの際のクイコミや
ランのときの縦横プルンをしっかりと堪能してまいりました。

832 ：アスリート名無しさん：04/10/31 20:28:51 ID:4Kwrhi79

ちばテレビでトライアスロンやってる

833 ：アスリート名無しさん：04/11/07 18:58:52 ID:uCsb0qqX

トライスーツってワンピースとツーピースどちらがお勧めですか？
アシックスはなぜ作ってくれないのかと･･･真珠泉のｶﾗｰﾘﾝｸﾞが嫌なんですよ。

834 ：地方都市：04/11/08 22:14:05 ID:xJbjo7iA

真珠泉
↑なんすかこれ？

長袖と袖なし両方作るならツーピース
どちらかだけでいいならワンピースでいいんじゃないですか？

835 ：アスリート名無しさん：04/11/09 07:20:50 ID:Cr91m2ag

>834
パールイズミ

836 ：アスリート名無しさん：04/11/09 23:35:10 ID:gaJWzoJf

>834
なんかウエットスーツと勘違いしてないか？

837 ：アスリート名無しさん：04/11/10 00:58:14 ID:9scoy3X8

>>836
それっぽい

838 ：アスリート名無しさん：04/11/10 20:43:26 ID:+gRbMM98

アリーナのは水着だよねえ。
パッドがついてないってなんじゃそりゃ～

839 ：アスリート名無しさん：04/11/11 09:48:19 ID:nOwtFR64

ショートだったらアレでも十分て気ガス。
メーカーだってそのつもりで出してるんじゃないかと。

840 ：地方都市：04/11/12 02:19:45 ID:QbZCqPYa

思いっきり勘違いしてますね
すいません

ちなみに僕はバイクパンツで
ランもやっちゃうんで持ってません

841 ：アスリート名無しさん：04/11/15 21:15:46 ID:vEdmvPYW

アイアンマン・ハワイ女子で優勝したニーナ・クラフトがドーピング

842 ：アスリート名無しさん：04/11/16 12:08:06 ID:P+pXbqTp

100%アタシが悪いんです　ほんますんません

843 ：アスリート名無しさん：04/11/24 22:43:33 ID:1FtWtdL0

わたしも相当おそいけど、ﾄﾗｲｱｽﾛﾝすき。
来シーズンもがんばろ。

844 ：アスリート名無しさん：04/11/30 17:15:27 ID:xra8V83s

全日本トライアスロン宮古島大会申込み。１１月２６日時点で１１００名弱です。
　残り２日しかありませんが、申込み者が１５００名の定員に達しない場合、
　初めての定員割れになります。

845 ：ムーミン：04/12/01 22:29:47 ID:LqipQQE/

へえ-!!あの宮古が定員割れ？？？信じられない。
不景気？それとも高齢化？
みんなで盛り上げていかなきゃ、地方の小さい大会はどんどん消えていっちゃうね・・。

私、まだ宮古は夢のまた夢。
でも、いつか出られたらいいな、出たいな。
来シーズンもがんばろ。

846 ：アスリート名無しさん：04/12/03 04:31:49 ID:wBeWtmkE

なんでトライアスロンってどんどん人気なくなってくんだろ。

847 ：アスリート名無しさん：04/12/03 20:35:41 ID:DOGE6P5S

金持ちのスポーツだからね　

848 ：名無しさん：04/12/03 23:38:36 ID:ZHlhUZWo

最近の不景気で人減らしの影響が大きいと思う。
人は減ったけど仕事は減らない、当然練習はできない。
練習できなければトライアスロンのレースなんか出られない。

849 ：名無しさん：04/12/03 23:40:18 ID:ZHlhUZWo

もう一つ、ルール違反が余りにも目立つ。
ドラフティング禁止なのだが、係員がいなければ意識的にやっている。
それもかなりレベルの高い人や、組織的にやっている人もいる。
まじめにやっている人間は馬鹿馬鹿しくなってくる。

850 ：アスリート名無しさん：04/12/05 01:57:06 ID:E0RO1Ish

>>844
やっぱり少ないんですね。うわさでは聞いたんですが・・。
３年後の出場を目指して申し込んだのに、誓約書の再提出を求められたので、
やばいなーと思いました。

今年からトライアスロンを始めて、珠洲のＡタイプを完走しただけなので複雑な心境です。
でも出られるものなら出たいし・・・。
とりあえず、３月の篠山フルマラソンの申し込みはちょっと待ってみよ。

851 ：地方都市：04/12/05 15:27:28 ID:pQ11wcMP

↑
まだ篠山は早期割引がありますよ

今年は皆生も割れるんですかね？

852 ：ムーミン：04/12/05 18:55:21 ID:qWpN2jKj

私も珠洲A、今年やっと、まぐれで完走できましたが、ロングはまだまだ無理。
８５０さん、もし宮古チャレンジするなら、是非頑張って！！！
すごいじゃないですか、宮古ですよ！！！
私は来年、佐渡Aが目標ですが、シーズンオフでぶくぶく太りだした、
これこそヤバイっす。

853 ：アスリート名無しさん：04/12/05 19:43:59 ID:qWpN2jKj

大会で最近感じる事は、みんなのマナーが悪くなってきたこと。
今年の珠洲では、2周目のバイクコースに、沢山のゴミ（ｱﾐﾉｻﾌﾟﾘやらバナナの皮やら）が
散乱しており、それを見て悲しくなった・・・。エイドでもないのに・・。
こんなマナー違反じゃ、地域に人だって応援できなくなっちゃうよね。

速きゃいい、ってモンじゃないと思う。

854 ：アスリート名無しさん：04/12/06 00:29:18 ID:xn0YBFsU

競技人口が多くなって、同時にマナーの悪い人多くなってきたというのならまだわかるけど、
人気が下火なのにマナーの悪い人の率が増えるって・・・・

855 ：850：04/12/06 02:08:51 ID:gYWiLFfp

地方都市さん篠山をご存知とは、関西の人ですか？
私は、今年はじめてフルマラソンを走ったのですが、それが篠山でした。
来年も出るつもりでしたが、宮古の一月前にフルマラソンを走る
根性（体力？）がないので宮古の結果を待ちます。

ムーミンさんも珠洲Ａに出られたんですね。私も漠然と来年ロングに出ようかと
考えていたものの、４月は早すぎます。
まだ決まってもいないのに、気分はかなり盛り上がってきました。
これでやっぱり３年後だとガックリですね。

856 ：ﾑｰﾐﾝ：04/12/06 07:33:07 ID:Nc6RqRzn

今年の珠洲は涼しかったし、昨年のような潮流じゃなかったのがラッキーでした。
本当に完走できて嬉しかったですよ。
８５０さん、宮古が当選していればいいですね。
報告待ってるね。クリスマス頃には結果がわかるんですよね？
私の知り合いで、すごく太っててバイクもスイムも全然早くないし、ランはキロ６分という人が
「絶対無理！！」って大方の予想を裏切り、見事宮古を完走しました。
それまで職場では若いお姉ちゃん達に馬鹿にされていたらしいのですが
休暇届けを出す際、ﾄﾗｲｱｽﾛﾝをやってることや宮古島に出ることが職場の方にバレ、
「すご～い！！」「頑張ってくださぁ～い」と姉ちゃん達の態度が１８０度一変。
意地でも完走しなきゃ職場に戻れない！って必死だったらしい・・。（哀）

８５０さんも是非、頑張って欲しいです。

857 ：地方都市：04/12/07 01:56:14 ID:pamQvltB

はい関西です

今年からコースが変わるらしいいですね～

去年は寒かったですね～

858 ：拉致の犯人は、朝鮮総連系の在日朝鮮人など：04/12/11 20:35:12 ID:kxjR433R

▼ 戦後、在日から散々脅しを受け、「事実を隠す」様になってしまった日本の ”マスコミ ”

■ 全国にネットワーク最大５０００人
　
＞拉致には「土台人」と呼ばれる、在日コリアンや暴力団関係者による協力者ネットワークが
＞関与しているケースが少なくないことも明らかにされた。
＞「調査会」では「全国で最大５０００人の土台人が存在する」とみている。

＞「調査会」の兵本達吉理事によると、拉致工作は、北朝鮮から来た４人１組の工作員を、１０人
＞程度の土台人が幇（ほう）助するケースが多い。
＞土台人の中には「拉致現場に土地カンがあり、道案内やアジトの提供などを行うグループと、
＞拉致対象者を選定するグループがあると考えられる」という。

http://web.archive.org/web/20030220031105/www.yomiuri.co.jp/hochi/news/feb/o20030210_20.htm

※ 特に夜、海・公園など野外でスポーツをなさる皆さんは、十分気を付けてください。
　　ああいう民族ですから、ほとぼりが冷めると、また拉致犯罪以外にも何を仕出かすか判りません。
　　拉致の犯人の在日朝鮮人等は、日本国内で何食わぬ顔をして、今も貴方の側で暮らしているのです。

　　戦後、在日朝鮮人・韓国人達に脅しを受け、TV局など多くの”マスコミ” そして日本政府も事実を隠して
　　いる現状では、「自分達の身は自分達で守る」しかありません。

859 ：アスリート名無しさん：04/12/15 19:18:15 ID:LV/K5rBZ

海での練習、気をつけます・・・。

860 ：アスリート名無しさん：04/12/17 20:47:46 ID:QI3pDoQY

はいおかず。
http://www.fftri.com/Phototheque/Galeries/18Nice/004.jpg

861 ：アスリート名無しさん：04/12/18 22:24:28 ID:gM+E/FON

>>860
ずいぶんマニアックなところから探してきたねぇ

862 ：850：04/12/23 03:03:01 ID:wMnq0y5e

宮古島ダメでした。最終的には定員以上の申し込みがあったんですね。
行く気満々だったので残念です。

篠山フルマラソンを申し込みます。地方都市さんも出るんですか？

863 ：アスリート名無しさん：04/12/23 09:52:53 ID:TeCl6Nbk

まあ何度か弾かれた末出場した方が
レースに出たときの感動もひとしおってもんだ。ﾄﾞｿﾏｲ!!

864 ：アスリート名無しさん：04/12/24 21:55:21 ID:vr+lfSIa

>>850
残念。
ﾘﾋﾞﾄﾞｰを鎮めるような、いい画像探してたんだけど、なかったわ。

865 ：アスリート名無しさん：04/12/26 17:25:39 ID:oUocO0VC

私も宮古、落ちてしまいました。
変わりにどこにエントリーしようかな
ロング（宮古、アイアンマン、皆生、佐渡、オロロン）で、楽な順番はどうなんでしょうか？

866 ：アスリート名無しさん：04/12/26 22:30:29 ID:ZjsZ4cmK

辛いレースを完走してこそのトライアスロンじゃろう

867 ：844：04/12/26 23:59:30 ID:ynyC+M2o

宮古島、落ちた人すいません自分は当選しました。

868 ：アスリート名無しさん：04/12/27 01:58:43 ID:wO6b+SZO

ロードバイクでプールに行ってる人、自転車盗難怖くない？
対策はどうしてる？
スペシャの太いワイヤー鍵で柱等にホイールフレームごとくくりつけてるけど
それでも不安。

869 ：関東：04/12/27 11:08:43 ID:SKFcWccW

865>楽ってコース？それとも受かる率？
受かる率なら皆生・宮古以外なら今は受かると思うよ　応募少ないし
コースなら楽な順で　宮古（断然楽初心者向きだだ寒い中バイク練習できるかが重要）＜皆生（バイクが短い但しコースはきつい）＜
オロロン（バイクコース平坦例年折り返してから60Kぐらい向かい風。ランはｱｯﾌﾟダウンの連続）＜佐渡（やっぱし距離もコースハード）＜長崎（バイクコースは1番きつい上りの練習してないと無理）
あくまでも僕の感想です　参考にしてください
ちなみにわたしも宮古行きますよ

870 ：アスリート名無しさん：04/12/28 15:18:15 ID:zudSi0kd

ロードバイクを長時間放置しとくなんてありえない。
とくにプール周りなんて盗ってくださいと言ってるようなもんだ。

871 ：アスリート名無しさん：04/12/28 16:05:38 ID:dV00m0JB

>>870
それじゃあプールへは他の交通手段しかないなあ

それにしても宮古落ちたのは残念だった

872 ：アスリート名無しさん：04/12/28 22:33:58 ID:M9kpPt1p

>>871
こういう時こそ、ランで行こう。
アップ代わりにジョギングすれば良い。

片道１時間かかるとしても、ロングを目指すなら
かなり良い練習になると思う。

873 ：↑：04/12/28 22:43:24 ID:dV00m0JB

>>872
ランの後泳いだら足つりそう

874 ：アスリート名無しさん：04/12/29 01:12:12 ID:tyJfFiw5

それもまた練習だ

875 ：アスリート名無しさん：04/12/30 21:59:05 ID:wWChwGcg

>>873
ランの後のスイムは、上半身中心で泳ごう。
実際にロングでは、上半身中心で泳ぐのだから。

876 ：アスリート名無しさん：04/12/30 23:05:48 ID:5O+7R7b7

>>875
それでも多少足使うから足つるなあ
ウェットスーツ着てれば別だけど
変則６ビートだし
ランの練習不足かな

877 ：アスリート名無しさん：04/12/30 23:47:20 ID:kdYnOsRt

ストレッチ不足なんじゃないの？

878 ：アスリート名無しさん：04/12/31 00:13:44 ID:apxUmehg

ストレッチはしてるけどなあ
ランやバイクの後じゃなかったらつらないけどね

879 ：地方都市：05/01/02 11:41:26 ID:D3WTeh20

おめでとうございます

篠山には多分行きますよ～

880 ：地方都市：05/01/08 10:05:37 ID:lQiWPlhn

皆生には皆さん申し込みましたか？

881 ：アスリート名無しさん：05/01/09 08:31:05 ID:AO06puZc

↑募集のホームページがあるんですか？

882 ：アスリート名無しさん：05/01/09 15:36:56 ID:diYq1yRJ

今月末にマラソン大会があるので
そこで自己新を出してから申し込もうかなと。
少しでも早い方が有利ですよね？

883 ：地方都市：05/01/09 23:44:28 ID:ggwcS/Pr

ホームページからじゃ申し込みは出来ないみたいですね～

皆生はみんなタイムじゃ無いって言いますね～

884 ：アスリート名無しさん：05/01/24 16:45:01 ID:SdhWeFFr

皆生は連続出場者優先だね。
関西以外だと出場は大変かもね

885 ：アスリート名無しさん：05/01/25 13:08:04 ID:T13dM7w5

おかげさまで宮古当選しました。初ロングです。
私も珠洲Ａの経験しかないのでちょっと緊張してます。
マラソンをやっていたのでランでつぶれることは無いと思いますが。やっぱり
155kmのバイクの後のフルはちょっとまだ想像つかないですね。

宮古のバイクコースは比較的（あくまでも比較的）起伏が少ないと聞いてい
ますがそのとおりでしょうか？もしも８６９さんの言うとおり、ロングの中で
は宮古が一番楽なのであれば少し気が楽ですが。

886 ：869：05/01/25 13:38:29 ID:LxzjdG6Q

宮古当選おめでとう＾＾
初ロングなら絶対宮古がお勧めですよ
珠洲Aに出場してるのなら（あの坂はキツイですよね　坂の途中のエイドは取るのがつらかった）
バイクは大丈夫です。ただ風が強いと辛いですけど・・坂は七又海岸しかないですよ（80～100地点だったとおもいます）
距離も１KMぐらいもないかな
選手も多いので水泳の順位によるけどほとんどドラフティング状態です
ランはわりとアップダウンがありますね　25～30の上りは歩いている人多いですね
（僕は総合１００台位ぐらいです）
ランの練習としてバイクのあとの10～15kmのランを3月ぐらいからはじめるといいですよ
前半の20kmを楽に走れますよ
とにかく宮古は冬の間（寒い中）にどのぐらいバイク・ランをできるかですよ
がんばって練習してください
あと日差し対策も必要です　ラン・バイクで肩を出さないウエアーを
体がまだ日差しに対応できてない時期なので日焼けで体力奪われます。
何かわからない事があれば聞いてください
ちなみに私は宮古今回で１０回目です

887 ：885：05/01/25 14:21:22 ID:T13dM7w5

>869

早速のレスおよび実践的なアドバイスありがとうございます。　
せっかくなので伺いたいのですが、886さんは宮古を含むロングに備えて100ｋ
以上のロングライドのトレーニングはされますか？　
仕事と家庭の都合上、週末でも一度に4時間以上のまとまった時間をトレーニ
ングに割くのは難しく、メニューを作るのに迷っています。
　

888 ：869：05/01/27 13:28:14 ID:MD2YPLGf

ロングに出場するなら100k以上のバイクは必要ですね
885さんの目標がわからないので（あくまでも完走なのか順位・タイムをもとめているのか）それによって
変ってきますね
ただ初ロングという事なので完走目的として書かさせてもらうならバイク・ラン（スイムは技術的要素が多いので）は
距離より時間を優先してください
長い時間のトレーニングが必要ですね　遅くてもかまいません
わたしの場合　HRを使用して設定心拍数以下で練習しています
この際距離は無視してます　やはりロングの場合は長い時間運動できる体を作ることが重要ですね
あとバイクのロングライドの時間が取れないそうそうですが平日の夜はどうなんでしょうか？
ローラー台があるなら平日の夜に使用したいですね（私は週２　１回2時間使ってます）
週末に距離が稼げないなら有効ですよ
わたしの場合自走の2時間ならローラーの1時間の方を選んでます
でも自走の距離は必要ですよ。。
なかなか仕事とかで練習時間とれないと思いますけどがんばってくださいね
わたしも朝とか通勤ランとかで距離を稼いでます

889 ：885：05/01/28 11:22:00 ID:YX61vkl7

>869さま

ありがとうございます。目標は現時点で11時間（Ｓ1時間、Ｂ6時間、Ｒ4時間）
とおいています。個々の種目の記録や友人の実績を元に少し意欲的に置いた目
標ですので、実現性はまだよくわかりません。

やはりローラー台は効果あるんですね。よかった。実は天気の悪い日や平日の
夜に1時間程度乗ることをはじめました。自走2時間よりローラー1時間ですか。
なるほど。確かにフォームや回転数だけを気にして追い込めるので、短時間で
効果が上がる気がします。

遅くても長い距離（時間）とおっしゃるのもよくわかりました。自走時にはだ
いたい4時間100kmを目安にしているんですが、それ以上の距離、あるいは時間
の練習（たとえば150km自走など）は必要でしょうか？

890 ：869：05/01/28 13:33:19 ID:3vFwgTIv

885>
150k走できるならいいですけど無理ならいいんじゃないでしょうか
宮古なら100ぐらいでも大丈夫ですよ　
ただB6時間Ｒ4時間のバランスが悪いかな～　ラン４時間で走れるならBは5時間前半で走れますね
逆に言えば６時間かかるようだとラン５時間はかかりますね
ちなみにフルのベストはどのぐらいですか？　バイクの練習量にもよりますけどはじめてのロングの方なら
ベストプラス１時間はかかってますね
サブスリーの方でもバイクが弱いと４時間かかってますよ
僕はベストプラスだいだい３０～４０分ぐらいです
あとバイクの山岳コースのトレーニングも有効です
少ない時間でも筋力がつきますから平地速度が上がりますよ
ローラー台もインターバルもいいですね　１５アップ　５（アウター２＋インナー（ダウン）３）＊６セット　１５ダウン
の１時間　これかなり効きます＾＾
ただHRトレで体ができてからの方がいいです
がんんばってください　ではでは

891 ：ピスト選手：05/01/28 21:22:32 ID:SlUmum6/

皆さんローラー台に乗ってるそうですが？固定ローラー（前輪固定タイプ）
それとも三本ローラー（自走タイプ）前輪固定タイプはフロントホーク・フ
レームを傷めますよ回転力スムーズに行うなら三本ローラーがお勧めです固定は
お尻にかかる負担も大きそうです。

892 ：アスリート名無しさん：05/01/28 22:15:01 ID:FFcBko1T

>自走の2時間ならローラーの1時間

ありえません。

893 ：アスリート名無しさん：05/01/29 01:42:54 ID:RpcCRsUU

皆さま、トレーニング、乙彼さまです。

ところで、
宮古島参加のためには、JALのツアーくらいしかないのでしょうか？
東急リゾート以外は男女別相部屋しかないと言われ、のけぞってしまいました。
家族連れで行く人だって多いだろうに。

旅行代理店に置いてあるパンフは未だ４月のモノが少ないし、
ANAのツアーは飛行機は取れても、ホテルが全然駄目でした。

あとは、ＴＪに出ているツアーくらいしかないのかな。
あるいは自分で手配するとか。

どうしていますか？

894 ：アスリート名無しさん：05/01/29 02:37:01 ID:7OeWB/qn

長崎五島の去年の映像見ましたが、
ウェットスーツはほとんどの人がロングジョンではなくフルスーツを着られていましたが
なにか理由があるのでしょうか？（寒いとか楽とか）

895 ：地方都市：05/01/29 04:47:50 ID:j3sN4yTH

↑
寒いというのと
泳ぎ慣れてる人の場合フルスーツの方が
水をかく量が増えるので速いらしいです

大半の人の理由は水温なんでしょうけどね～

896 ：アスリート名無しさん：05/01/30 00:34:41 ID:kFtncPQz

なるほど
ちなみに水温は何度くらいなんですか？

897 ：アスリート名無しさん：05/01/30 10:45:28 ID:T1MPtj6d

>>893
>宮古島参加のためには、JALのツアーくらいしかないのでしょうか？
>東急リゾート以外は男女別相部屋しかないと言われ・・・

自分は８回出て、すべて個人手配だったよ。
ホテルは、アトールエメラルドが一番多いかな。年明けから旅行会社を通じて
飛行機と併せて手配をかけている。一人で泊まったことも４回ある。

この時期なら、片っ端から手配をかけてみよう。
自分でも電話をかける、ネットで検索・予約してみるとか。

先日は宮古島で１００ｋｍ走りましたが、やはり良い所ですね。
４月のトライは今回パスしましたが、また復帰します。

898 ：地方都市：05/02/01 08:33:10 ID:WuAXgEWI

水温は知りませんがウエット買うときに
店員さんが
「五島に出るならフルスーツの方が良いですよ」
と言われたもんで･･･
ま～今年も出ないんですけどね～

899 ：アスリート名無しさん：05/02/01 09:29:27 ID:pH9/yi1l

>>892

私は869さんに賛成ですな。ロードで追い込むのは難しいし、かといって2時間
ではロングライドというほどでもない。3時間以内の場合は、坂道などよっぽ
どいいコースがとれない限りローラーのほうが効率がいいと思うよ。
あくまでロングを前提とした場合ですが。逆にショート目的だったらローラー
だけでも十分脚力はつくとおもう。

900 ：869：05/02/01 13:13:08 ID:wxYB3cYz

人それぞれなんでどれもいいかと。
わたしの書き方がわるかったのかもしれなかったですね　2時間の練習時間しかとれないなら
ローラー１時間ラン１時間してますね
自走も家から練習コースまでの往復で３０分かかるんで１時間３０しか乗れないんですよ
まあ極端だったかもしれないですね

901 ：アスリート名無しさん：05/02/02 03:14:09 ID:G8w97+1m

ヘタレのオイラでも８６９さんに一票！

902 ：アスリート？名無しさん：05/02/03 15:04:35 ID:pO+YJylu

今年から、トレーニングを始めました。

挑戦しようと思うのは、一番短いコースです。
質問があるのですが、
スイム　1.5ｋｍは、足が着かないのでしょうか？
自転車屋さんや靴屋さんは、
「とらいあすろん！　おおっ！！！」みたいな態度で聞くに聞けません。
クロールで25ｍは泳げますが、ターンの所で必ず、一休みしてしまいます。

日焼け対策を、どうなさってるかも聞きたいです。

死ね！とかは、止めて下さいね。

903 ：アスリート名無しさん：05/02/03 17:11:33 ID:i+NloGEf

ショートのスイムは大抵プールを使うから、普通に足着くよ。
レースによって違いがあるかもしれんが、それは自分で調べれ。

904 ：地方都市：05/02/04 01:51:02 ID:srcPI2+c

プールでする大会なら着きますけど
海でやる大会は着かないと思いますよ

スイムが７５０ｍまでの大会なら
結構プールでするかな～

日焼けは普通に日焼け止め

905 ：アスリート？名無しさん：05/02/04 09:22:15 ID:+WShhHO8

ありがとうございます。
目標は、6月の蒲郡オレンジトライアスロンです。
足着かないと思っておいたほうがいいみたいですね。
スイムの制限時間が、1時間しかないのが辛いかもしれません。

今は、1時間泳ぎ続けられるようにしたいです。

トレーニングといっても、ここ最近は、雪かきしかしてないので・・。
雪かきも体力つくりのなると思ってかんばります。

906 ：アスリート名無しさん：05/02/04 17:03:11 ID:xeg+F4+I

雪かきご苦労様です。
私は南国四国なのでその苦労はわかりませんが。
スイムですがウェットスーツ着れば結構浮くので足つきは心配ありませんよ。
よっぽど海が荒れてれば別ですが。
私も去年初挑戦でしたが足のつかない海で泳ぐのが最初は恐怖でした。
何度かウェットスーツ着て練習してるうちに平気になりました。
あと、海では波をかぶるので左右両方で息継ぎが出来る様にした方が良いと
先輩に言われて練習しました。
6月目指して頑張ってください。

907 ：アスリート名無しさん：05/02/04 21:14:21 ID:bBK4pwAy

>>905
蒲郡オレンジは、スイムに蒲郡競艇場を使います。
巨大なプールで泳ぐことを想像してもらえば良いです。
（右回りに大きな長方形を描くように泳ぐ）

スタート地点が沖合いなので、立ち泳ぎしながらスタートの号砲を
待ちます。かなり深いので、足が着くことはありません。

３種目とも周回コースなので、多くの声援を受けられますよ。
雪国は大変でしょうけど、焦らずに力を付けてください。

908 ：地方都市：05/02/05 00:31:31 ID:M1TzKeNt

スイムはヘッドアップ出来ないとやばいです

蒲生ならスイムさえ頑張れば完走は出来るでしょう～
なんかバイクの坂道きつそうだったけど～

909 ：アスリート？名無しさん：05/02/05 15:09:58 ID:edhJexyV

アドバイスありがとうございます。
906さん
左右両方で息継ぎですか・・・今は、なんとか前に進んでいる感じです。
友人に言わせると、もがいてるみたい、らしいです。
ウェットスーツは、大会の前に買おう、と思ってましたが、
どの位、浮くのか早く試してみたくなりました。

907さん　908さん
立ち泳ぎも、出来るようにしますね。

ただ、自転車で坂道登る時の声援は、嬉しいです。
立ち泳ぎ＝ヘットアップですか？

雪かきは、そんな豪雪地帯ではなく、1ｍ程しか積もらないので、
トレーニングとか、偉そうな事は言えませんね。

毎日、昼休みに、ぽちぽち走ってます。
自転車も注文しなくては・・・。
では、市民プールに行ってきます。

910 ：アスリート名無しさん：05/02/05 16:08:50 ID:HN7UB7OB

907です。

>>908
蒲郡（ガマゴオリのバイクコースについて。
ワールドカップ蒲郡大会と勘違いされていますよ。
（こちらは、ラグーナ蒲郡の周辺で開催される）

>>909
蒲郡オレンジトライアスロン大会は、完全なフラットコースです。
初心者も多く、デビューには向いていると思いますよ。

911 ：地方都市：05/02/06 02:37:02 ID:5ds7uRkV

お～そうですか
間違えてすいません
以前テレビで見たのと勘違いしてました

立ち泳ぎはウエット着てれば大丈夫だと思いますよ

ヘッドアップとはクロールで前を見ながら泳ぐ事を言います

海で泳ぐんなら必要だと思います

912 ：初ロング：05/02/07 03:20:12 ID:IqxTzA3e

皆生に申し込もうと思います。まだ珠洲Aの完走しか実績は無いんですが、当選
する可能性ってどれくらいでしょうか？

913 ：アスリート名無しさん：05/02/07 15:28:28 ID:ttLnTEJb

>>909
蒲郡、水キタナイヨー
巨大プールを想像していくとショック受けるかも
溺れてパニックにならないようにそれなりの練習した方がいいね

ワールドカップと同じラグーナでやってくれればいいのにな～

914 ：アスリート名無しさん：05/02/07 20:59:50 ID:/eyNZ33q

ラグーナの水もめちゃくちゃ汚いよ
海洋ヨットハーバーの海岸水きれいだから
あそこでやればいいのに

915 ：初心者：05/02/08 09:11:43 ID:27XIvbL3

ROMっててとても皆さんの話に入れるレベルではないのですが
トレーニングについて質問をさせて下さい
バイクの冬場トレーニングでジムに行けない日は家でスクワットをしているのですが
３０ｋｇのバーベル担いで５０回（ハーフ）×2セットでやっていますが
イマイチ効果的なのか疑問です
去年初めて地元のショートのレースに出たのですが　
バイクコースが登り坂が多くとても苦しみました
登り坂に効果的なトレーニング方法がありましたら
是非教えてください
流れ無視でスマソ

916 ：アスリート名無しさん：05/02/08 12:35:58 ID:Uocw/cQh

>>915
トライアスロンのトレーニングは有酸素運動能力を高めるのが基本かと思います。
筋トレは無酸素運動、しかも有酸素運動能力を低下させる傾向にあるそうです。
筋トレはやめて、家でローラー台を使った練習をしたらどうでしょうか？
スクワットよりは、ローラ台を重くした状態でインターバル練習した方が
よいと思いますが。

917 ：初心者：05/02/08 13:34:37 ID:27XIvbL3

>>916
レスサンクスです
なるほどローラー台を重く、ですか
言われてみれば当然ですね。
トライアスロンを始めるまで
ウエイトトレばかりしていたものですから
どうしても考え方が偏っていたようです。
あまり長い時間トレするのが嫌なので
自分の楽な方法にしていたのかもしれません。
インターバルは具体的にどういうふうにトレすればよいですか？

918 ：869：05/02/09 13:31:45 ID:v2BoSaF6

917>
わたしも916さんに賛成です
ショートでも2H以上もかかるわけだし有酸素運動能力が高くないといけないですね
あと登り坂に効果的なトレーニング方法？と書いてありましたけど上りには筋力と心肺機能の両方が必要
だと思います　HRトレーニングでしっかりと基礎体力を付けた方がいいかと。。
心肺機能が向上すればそれだけで上りは楽になりますよ　
インターバルトレですが890で書いた方法はどうでしょうか(ローラー台）
練習がんばってください

919 ：初心者：05/02/10 16:19:56 ID:/AmQFtWx

>>918
そうします
ありがとうございました

920 ：アスリート名無しさん：05/02/11 07:18:36 ID:o1LhORrr

誰かサドルの、サンマルコトライアスジェルのインプレ
キボーン！

921 ：アスリート名無しさん：05/02/13 12:14:27 ID:MES8g76h

エアロバーでお勧めってありかすか？
デダのカブトムシみたいのか
シンテースかovalのがいいかなとおもってるんですが

922 ：アスリート名無しさん：05/02/13 20:04:52 ID:s7ZS6Zqa

カーボンストライクが設定の自由度が高いよ

923 ：アスリート名無しさん：05/02/14 23:35:05 ID:/Ov9ifvH

>>922
ありがとうございます

924 ：アスリート名無しさん：05/02/19 10:18:44 ID:2bAu5klV

カーボンストライクσ^^)も使ってます。
メリット
左右独立してるので別々に前後左右上下に調整が可能
握りの部分がエアロ形状なので握りやすい
アームレストがボルト固定なので丈夫(可動部が無い)
ただしパッドはベルクロで取り外せるので洗い易い
デメリット
アームレストが跳ね上げできないのでハンドル上部を持つとき邪魔になる
外国製なので長い分調整してカットする時に悲しくなる
こんなところでしょうか。

925 ：アスリート名無しさん：05/02/28 10:33:46 ID:BnhNIcPE

東山、ホノルル・トライアスロンでる目標は「ゴール」

少年隊の東山紀之（３８）が４月１７日にハワイで行われる
「ホノルルトライアスロン２００５」に挑戦することになり２７日、
東京・港区の日本テレビで会見が行われた。司会を務める
日テレの情報番組「＠サプリッ！」（日曜、前１０・５５）の企画
としてチャレンジ。スイム１・５キロ、バイク４０キロ、ラン１０キロ
の完走を目指す。

　普段からステージのために体を鍛えている東山は
「４時間で完走できれば。シミュレーションやったら、
ほぼＯＫだろうと」と余裕たっぷり。「今、体脂肪率が６～７％。
１２～１３％まで上げないと、水泳でおぼれてしまう」と逆に脂肪
をつけるという。「視聴者のみなさんの元気のもとになるように。
元気な３０代が増えればいい」と語った。

ソースはhttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050228-00000020-spn-ent

926 ：アスリート名無しさん：05/02/28 10:35:08 ID:BnhNIcPE

初心者だろうが、オリンピックディスタンスで4時間は無いだろ。
初心者で練習して出れば3時間がクリアの目標なら解るが、、、

927 ：アスリート名無しさん：05/02/28 22:06:18 ID:5sz+AZTx

オリンピックディスタンスでって制限時間なかったけ？
4時間じゃタイムアウトじゃないの。

928 ：アスリート名無しさん：05/02/28 22:38:50 ID:Xj4c9/5F

>>924
ありがとうございます
参考にします
亀レスですいません

929 ：地方都市：05/03/01 00:33:34 ID:REiPiokY

初心者で三時間は厳しいんではないでしょうか？

目標四時間はどうかと思いますけどね～

少しでもトライアスロン人口が増えてくれれば良いですね～

930 ：アスリート名無しさん：05/03/01 02:24:19 ID:e0Q65u2i

http://www.pem-usa.com/honolulu/ag.shtml

HonoluluでM35-39で4時間を越えている奴は誰もいないぞ。60のビリ爺さん並みだぞ。。。
”普段から体を鍛えている”という言葉がなければ3時間オーバーでも許すけど。
まぁ、多少なりのトライアスロンのイメージアップになる事だけはまちがいないの
で、ＯＫとするか。

931 ：アスリート名無しさん：05/03/01 11:34:34 ID:REYC0D+c

２４時間テレビとかで100Ｋマラソンの代わりにロングにチャレンジ！
とかになれば少しは日が当たるよな・・・

932 ：アスリート名無しさん：05/03/03 00:25:40 ID:Lqv+HHkR

そっちの方が絶対面白いだろうけど、トレーニングが大変だからなあ。

933 ：アスリート名無しさん：05/03/03 05:44:30 ID:9CdytCUJ

素人が気張ってロングにチャレンジすると水泳でおぼれるから駄目

934 ：アスリート名無しさん：05/03/07 00:13:11 ID:rpzTQMiO

関係者は２時間半ぐらいでいけると踏んでると聞いた
でもなにせ経験不足だから３時間オーバーしちゃうかもね

935 ：アスリート名無しさん：05/03/07 11:40:21 ID:rrXGj32a

ホノルル・トライアスロンのコースはフラットなの？

936 ：アスリート名無しさん：05/03/17 22:38:23 ID:wf6e4XgB

平泳ぎ、ママチャリ、後ろ向き走りでも4時間はかからん。

937 ：アスリート名無しさん：05/03/19 19:15:35 ID:ujyyOGX6

バイクとランはかなりいい線いってるけどスイムが犬かきらしい

938 ：アスリート名無しさん：05/03/20 02:29:01 ID:lwz/0FZX

初心者です。トライアスロンはじめたいと思って
もう職業から変えたいんですが、みなさんどんな仕事してる人ですか？

939 ：アスリート名無しさん：2005/03/21(月) 04:43:30 ID:EpH9QnZf

俺はｺﾝﾋﾞﾆで深夜勤務してますｗ
終了後の午前中からｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞに混じって町のｼﾞﾑで練習してます。

940 ：アスリート名無しさん：2005/03/21(月) 22:00:45 ID:8mwDblmP

コンビニバイトの収入で生活費＋トライアスロンの出費は賄えるの？
俺は鳶職。朝早いけど残業がないのが魅力です。
週休一日なのがﾁﾄきつい。

941 ：アスリート名無しさん：2005/03/22(火) 01:24:58 ID:KNycbfNK

>>940
一番かねがかかるのがバイク
これを１０万以内のものに押さえ、
レース参加費オリンピックディスタンスなら１万から

無理ではないと思うが金が気になるなら、
トライアスロンはあきらめて
マラソンか水泳だけに特化すればリーズナブル。

942 ：アスリート名無しさん：2005/03/22(火) 08:43:45 ID:pGGB31Go

>940
店長だし大丈夫よ

大会探すと以外と安い大会もあるしね

943 ：940：2005/03/22(火) 15:32:40 ID:fX+8sAUJ

誤解されているようなのだけれど
私は年間に短２回、中１回、長１回にここ３年程出ているような香具師です。
大会のときは連休をもらって仕事車の中を整理して
自転車積んで出かけます。

944 ：アスリート名無しさん：2005/03/23(水) 21:01:42 ID:VWYFpAq8

ホモ芸人、「4時間完走に自信」って、言われてもなあ？
4時間て、その辺の爺さんでも完走できるだろ。

945 ：アスリート名無しさん：2005/03/26(土) 15:04:47 ID:hBTKsQ/q

・常に笑顔キープ
・決して汗はかかない
・沿道のファン全員との握手
・落ちているゴミは全て拾う
・困っているおばあさんを助ける
・捨て犬の飼い主を探す
これらの諸条件を加えて割り出した予想タイムが４時間
意外に厳しいよ

946 ：アスリート名無しさん：2005/03/28(月) 01:36:25 ID:IHma/TLU

>945
良いこと言った。

みんな素直に応援しようよ。
別にホモでもいいじゃん。

947 ：アスリート名無しさん：2005/04/02(土) 07:00:47 ID:ncmGbMXP

トラ高すぎ、なんとか汁o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!

948 ：アスリート名無しさん：2005/04/02(土) 14:35:56 ID:W1R1kG3w

909さん　ウエットスーツは、もう準備されましたか？
スイムがつらいとなれば時間を少しでも稼ぎたいところ。
意外に脱ぐのに時間がかかったりします。練習をしておいてください。
海とプールでは浸透圧が違いますので、ぜひ海にお出かけください。

949 ：アスリート名無しさん：2005/04/05(火) 01:49:34 ID:GoXMYeC2

初心者です。プールで練習してます。
海での練習って、みなさんどのようにしてますか？　プールと違って泳ぐ距離とか
分かりづらそうですし....あと、沖(とか深いところ)に出て泳ぐのって不安とかないでしょうか？
(私はものすごく不安。沖に流されたり、そこで足つったりしてパニくったりしないかとか。)

950 ：アスリート名無しさん：2005/04/05(火) 04:24:11 ID:INY6J84A

ｳｪｯﾄ着てﾌﾞｲなどを目印にし、
複数もしくは入らなくても陸で監視してくれる人がいればいいんでない?
方向は陸地と平行に進み、そして戻る

951 ：アスリート名無しさん：2005/04/06(水) 22:14:07 ID:v1lHxHha

スイムは不安だよね～
海で練習しても集団で泳ぐ練習は出来ないもんね～
とにかくヘッドアップの練習はしとけ～

952 ：アスリート名無しさん：2005/04/07(木) 01:41:47 ID:lltj/kRL

左右の息継ぎも

953 ：アスリート名無しさん：2005/04/07(木) 18:24:43 ID:dSAkeHXx

ここ数年の、東京アイランドシリーズにエントリーした方いませんか？
新島 or 大島って、高速艇で行けるようになったんでしたっけ？

船＆宿＆タイムスケジュールなどなど、雰囲気も含めて教えて下さい
よろしくお願いしまーす

954 ：アスリート名無しさん：2005/04/07(木) 21:58:07 ID:IyERZeFn

↑双方、島なので、道路が狭かったり、コーナーが多かったり、
登りがけっこうあったり、バイク面でテクとタフさが求められます。
あと、早いシーズンなので、雨が降ると寒く、舐めると地獄を見ます。
でも、島のレース独特のリラックスムードと
もし天気が良ければ、気持ちいいレースが味わえる大会です。
双方、たまーに寿司屋がボルので、注意。

955 ：953：2005/04/11(月) 15:31:04 ID:naWIYG0n

954さん、書き込みありがとうございます。
島のリラックスムード、良いですね！
7年くらい前に一度、新島に出たことがあるんですが、
なかなか時間が作れず、その後はサッパリ...。
なんとか仕事を調整し、今年はエントリーしてみます。

956 ：アスリート名無しさん：2005/04/13(水) 18:37:36 ID:uaSqmy9p

何が鉄人レースだ！生ぬるい！
自転車
↓
マラソン
↓
水泳
の順にしやがれ！
これを完走した奴等こそが真の鉄人｡
更に優勝者は神!!

957 ：アスリート名無しさん：2005/04/13(水) 18:48:34 ID:DizP8s8v

>>956
普通に死人がでるなｗｗｗうえっｗｗｗｗうえっｗｗｗｗ

958 ：アスリート名無しさん：2005/04/13(水) 23:31:37 ID:VvLy2WWm

>955
なーんだ、新島出てるんですか？
なら、ゴール地点からランコースを少し逆戻りした地点に、
露天風呂があるのをご存じでしょ？
ゴール後、のんびりアスリート同士で、海辺の温泉に浸かるのって、最高ですよね。
あと、帰りが日曜日の昼の船なので、デッキで宴会も、もちろんクサヤの乾物で。

959 ：アスリート名無しさん：2005/04/13(水) 23:51:15 ID:ilLllcsD

956ではないが、トライアスロンって時々種目の順序を変えてやるべきだと思う。
水泳のウェイトが極端に低く、結局ランの勝負になっている。

960 ：アスリート名無しさん：2005/04/14(木) 01:00:21 ID:lA0ADbM5

>>959
たしかに
ショートならスイム2~2.5kmにしてほしい

961 ：アスリート名無しさん：2005/04/14(木) 01:54:16 ID:0TGY6DYq

>958
チクショ～楽しそうやなー
また東京に戻りたなってきた。

でもクサヤはごめんですわ。

962 ：アスリート名無しさん：2005/04/14(木) 16:14:00 ID:vgo+06zR

↑いやいや、わたしも「死んでも喰わない」と思ってたんですよ。
でも、レースの帰りの宴会で、間違って口の中に入れてしまって、
「うえー、ウンコの臭い」と思ったのですが、あまりに美味だったため、
「ウンコ、ウンコ」と言いながら(酔ってたので)、モリモリ食べてしまいました。

963 ：953：2005/04/14(木) 21:21:49 ID:umyzi6t6

>958
あの露天風呂、いいですよねー！
もう、７年前とかかな？　「なーんでか」おじさんの堺すすむ氏が来てました、パーティーに。
ただ、今年は仕事の都合で、大島になりそうです。
ちなみにクサヤは、ちょっと好きかも。

964 ：アスリート名無しさん：2005/04/14(木) 22:03:05 ID:vgo+06zR

大島、いいですねえ。
アシタバの天ぷらが美味しかった。
あと、民宿のおじさんが自ら釣り上げた金目鯛も目茶美味でした。

965 ：アスリート名無しさん：2005/04/15(金) 00:33:12 ID:jnBx6eGu

>962
ほんとウンコの臭いですよね。
いくら旨いって言われても、口に入れることできなかったんですよ。
でも、食べたなってきた。

966 ：Ж：2005/04/16(土) 19:03:26 ID:miolhH82

　
宮古や石垣島のトラアスロンは女子高生のマッサージがあるらしい‥

今年は駄目だが来年こそは出るつもりです。

967 ：アスリート名無しさん：2005/04/16(土) 21:47:43 ID:+khjveTY

↑佐渡も昔はあった。

968 ：アスリート名無しさん：2005/04/17(日) 01:09:46 ID:zz71D+2J

詳しくｗ

969 ：Ж：2005/04/17(日) 05:15:33 ID:G4QsAlcG

　
やっぱ基本は下半身を中心に念入りのマッサージでしょう,

私はマゾです。

970 ：アスリート名無しさん：2005/04/17(日) 08:24:14 ID:soMcynp1

>>969
969「痛っ！」
女子高生「張ってますねえ。特にハム。ふくらはぎもかなり来てますね」
969「痛たたたた。あああああぁぁぁ。ひいいぃぃぃっ」

って感じでしょうか？

971 ：Ж：2005/04/17(日) 16:05:33 ID:G4QsAlcG

　
入念って書くつもりだったのに。

>>970
いや,イタ気持ちイイて感じですかね。

972 ：アスリート名無しさん：2005/04/17(日) 16:23:14 ID:ekjbq7C0

そういえば、びわ湖も女子高生のマッサージがありましたね。
懐かしい。

973 ：アスリート名無しさん：2005/04/17(日) 22:53:11 ID:Tu5CTCm1

>>966
宮古高校の体育会系の部活やってる連中がボランティアで動員されるからね。
ただ、俺みたいなむさい男に当たる可能性もあります。

974 ：Ж：2005/04/20(水) 05:42:01 ID:ct7vNLHy

>>973
それの作戦も考えている,
女子高生の前に行って一言「お願い」と言う。

問題が有るんだが‥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　泳げない事と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自転車乗れない事だ（Ｗ

975 ：アスリート名無しさん：2005/04/22(金) 19:07:21 ID:Lch3f9IC

五島もうすぐですね！
応援してます！がんばって！

そういえば今年も出るのかなぁ～？
あのかた足義足の人…

976 ：アスリート名無しさん：2005/04/22(金) 21:45:07 ID:hd3vX5gj

古畑さんのこと？

977 ：アスリート名無しさん：2005/04/22(金) 21:50:25 ID:Lch3f9IC

名前は覚えてないです。
見た感じカーボン製？て感じの義足付けてる人です。確か左足だったかな？
多分もう何回か出場されてるはず…
その度にすげーなーって…今年も出るなら頑張って!!(*´･ω･)人(･ω･｀*)ネー

978 ：Ж：2005/04/23(土) 04:40:57 ID:5m9es2q9

　
俳優の峰岸徹が宮古トライアスロンで完走したとかで‥

完走したお礼として多分宮古のスーパーの駐車場で

3人グループでコンサートしているのが沖縄のTVニュースで流れていたが

もうひとりの方も見覚えのある俳優だったが。

979 ：アスリート名無しさん：2005/04/23(土) 18:45:27 ID:jiTVvNpu

>>978
古代真琴と峰岸徹と天宮良の3人でしょう。

ちなみに峰岸徹は、時間切れ6分前ぐらいにぎりぎりでゴールしてました。

980 ：アスリート名無しさん：2005/05/01(日) 02:17:53 ID:qP/iTUGr

来月の石垣島出る人いますか？　あと、出たことある人、アドバイスなどあればぜひ！