▲▼▲上腕囲50cmを目指す人のスレ▲▼▲

＞＞９４９
日本語使え、バカが

>>950
ＤＱＮインチキセオリーは有害
ＤＱＮは駆除　これは　定説

私は２３歳の女性ですが、質問させてください。
あの、二の腕の裏あたりがプルプルしてて、みっともないので
これをとりたいんだけど、なんか良い方法ある？

ＤＱＮの言うとおりにすると怪我人続出
ＤＱＮのインチキセオリーでは５０ｃｍ以上は絶対ムリ
ＤＱＮはダンベル体操のすずきむねおとおなじ

・しょぼい奴ほど糞スレ乱立
・しょぼい奴ほどサプリメントにこだわる
・しょぼい奴ほどヘビーデューティーをやりたがる
・しょぼい奴ほど上腕５０ｃｍを目指したがる
・しょぼい奴ほど砲丸のような肩を目指したがる
・しょぼい奴ほど外国人トップビルダーを語りたがる
・しょぼい奴ほど日本人ビルダーを「しょぼい」と言いたがる
・しょぼい奴ほどビルダーになったつもりで強気の発言をしたがる
・しょぼい奴ほど「ﾈﾀﾆﾏｼﾞﾚｽｶｺﾜﾙｲ」と書きたがる
・しょぼい奴ほど自作自演で多数派工作したがる
・しょぼい奴ほど自作自演で糞スレを盛り上げたがる
・しょぼい奴ほど自分の立てたオナーニスレで満足できず他スレを荒らしたがる
・しょぼい奴ほど自作自演も体格に比例してしょぼい

特に腕の付け根の肩の部分かな。

＞＞９５４
名前は？

肩の付け根ですか。
まあ、平たく言っちゃえば、あんま関係無いってことだと思いますよ。

２の腕のウラがプルプルするのは、3頭のトレーニングがいいと良く言われます。
たとえば、ダンベルキックバックとかですね。
でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

　遅筋を鍛えることにも意味はあると思います。少しずつながらも筋肥大
は起こりますし、筋力アップもアップします。

でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

目茶目茶トレーニングしまくってガンガン男性ホルモンを
出している人でも、頭皮における男性ホルモンの受容体の数が少なければ
禿にくい

でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

ＤＱＮは逃亡の模様

>>959-962
荒氏発言！
駆除せよ。

ダンベルキックバックって何？？？

今日は２ちゃん全板トーナメント、スポーツ板の日です
相手は羊、オカルト、巫女と強いですが
ぜひとも一手間、投票お願いします

http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
ここでコードをもらって

http://live.2ch.net/test/read.cgi/vote/1019904653/l50
ここに投票

<<スポーツ>>板へ一票です。

これをコピペしてください
・CATV・LAN・一部のADSL等、常時接続環境の人はIDが他の人と重複する場合があります。
　投票レス時に “一緒に” 自分がCATVなどの常時接続環境である事を「同時に」宣言して下さい。
上記投票スレが900越したら
http://live.2ch.net/test/read.cgi/vote/1019953920/l50
こちらでお願いします

ＤＱＮｵﾅﾆｽﾄ、ＨＮ”ピュア”で登場！
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1019873208/l50

？？

クレアチンとかプロテイン色々有りますが、案外正しい飲み方って
知らないので教えて下さい。

ＤＱＮは吊るし上げの予感

ちなみにＤＱＮはここのスレ主。（ｗ

スレたてたんだけど、アフォばかりで困ってます。
ここの人はまともだと信じています。
お願いします。

＞ピュア
しゃあねえ俺が答えてやるよ
何が聞きたい

誰もいないの？

ちなみにＤＱＮはここのスレ主。（ｗ

巨大な背中をつくってみるか？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1018757714/l50

ＤＱＮは９７０で自爆
「ピュア」のすれではこちらへのリンクがないのに
「ピュア」を名乗ってここへカキコ

ＤＱＮ＝ピュアと認定

ＤＱＮ、マッチョに憧れるもののマッチョになれず・・・（ﾜﾗ

そして脳内トレーニングでﾊｱﾊｱする・・・あはれなり

プロテインのことなんですが、今通信販売で購入したソイプロテインというのを
飲んでますが、宣伝によると現在あるプロテインパウダーの中では
最高吸収率だそうですが、一日どれくらい飲めば良いのでしょうか？

おい、ＤＱＮ！！
お前、いくつハンドルネームもってんだよ？？
一つにしぼれ！！この自作自演のオナニー野郎！！

どんな宣伝？ソースは？
普通ホエイだろ

ちなみに１kgで1万8千円しました。(結構高い！）

>>980
好きなだけ飲めばいいんですよ。
でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

ガリガリなら一日1回で十分でしょう　ムリしても消化器に負担になります。

でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

上腕45で大豆に18000円ｗ

＞９８４
ワロタ。

好きなだけというのは具体的にはどのくらい？
あんたはどんだけのんデンノ？

でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

980 名前：ピュア 投稿日：02/04/28 19:22
プロテインのことなんですが、今通信販売で購入したソイプロテインというのを
飲んでますが、宣伝によると現在あるプロテインパウダーの中では
最高吸収率だそうですが、一日どれくらい飲めば良いのでしょうか？


983 名前：ピュア 投稿日：02/04/28 19:23
ちなみに１kgで1万8千円しました。(結構高い！）


984 名前：アスリート名無しさん 投稿日：02/04/28 19:23
>>980
好きなだけ飲めばいいんですよ。
でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

985 名前：アスリート名無しさん 投稿日：02/04/28 19:24
ガリガリなら一日1回で十分でしょう　ムリしても消化器に負担になります。

でもまあ、平たく言っちゃえば、あんま関係ないってことだと思いますよ。

ダイズは飲まない

　

>>991
それも　まあ、あんまり関係無いってことですよ。
合言葉は　あんまり関係無いってことですよ。

>>982
ホエイって何ですか？

ソイプロテインはぼくの記憶が正しければ牛乳から精製されて
作ったプロテインで、最高品質だと思いますけど。

このまま９９９までいっても
あんまり関係無いってことですよ。

　

いくら能書きたれても脳内トレーニングなら
あんまり関係無いってことですよ。

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