まずい、もう1杯　おかわり　プロテイン４杯目

プロテイン総合スレッド　３杯目
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=sports&key=997817407

プロテイン総合スレッド　１杯目
http://yasai.2ch.net/sports/kako/993/993576981.html

トレーニング、ボディビル
http://www.est.hi-ho.ne.jp/lean-body/
http://homepage1.nifty.com/powerlifting/
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/
http://www.ironman-japan.com/
http://www.icofit.net/
http://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/
http://ww5.tiki.ne.jp/~qyoshida/index.htm

サプリメント、栄養
http://www.protein.ne.jp/
http://www.cyber-one.com/dymatize/top.htm
http://www.islandshop.com/protein/
http://www.mazcal-bf.co.jp/mbfindex.htm
http://www.kenko.com/sports.html
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/
http://www.kentai.co.jp/
http://www.zavas-net.com/index.html
http://www.weider-jp.com/
http://www.fancl.co.jp/index.html
http://www2.kobayashi.co.jp/index.asp
http://www.netrition.com/
http://www.thepowerstore.com/

｜　今だ！ 2番ゲットォォォ！ ｜
　￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
　ﾋｮｲ ,　　∧∧
　　　（ ＿(,,ﾟДﾟ)
　　⊂＿＿_,.つつ　　
彡
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜ま. |
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜た. |
　　　　　　　　　　　　　　　　　│来│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│た. |
　　　　　　　　　　　　　　　　　│よ .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│♪│
　　　　　　　　　　ﾜｰｲ　　　　 └─┤
　ﾆｬｰ ∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　　∧ ∧ ｺﾞﾙｧ...
　　　　(ﾟДﾟ*)　　　(*ﾟーﾟ)/)　　 (*ﾟДﾟ)　　　　　
　　　　|∪∪￣|　 |￣￣￣|　 |￣∪∪|　　　 （； ´Д）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U　　ｷｺｷｺ
　（（(　 ￣◎￣　　 ￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

プロテインがあまりにまずくて特にトレーニング後なんかに飲むと
マジで吐きそうになるんですが、どうよ？

えー？？不味いですか？？
どのプロテインを飲んでるのですか？

大爆笑氏の正体がわかりました

大爆笑　さて私は誰でしょう。

国産の大豆のじゃないか？＞不味いの
それかオプティマム（わ
チャンピオンのピュアホエイ（プロラブではない）苺味
EASのシンプリー苺味
が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ニトロテックとかいうのが旨いという話を聞くが漏れは飲んだこと無い。今度飲んでみます。しかし味みるために５０００円近く払うってのはなんかちょと鬱だ・・・。
オプティマムは薬臭かった。

>>6-7
興味無し。君も一緒に消えてくれ。

>>6
だれよ？

俺はシンプリーのストロベリー専門。確かに飲みやすい。
チャンピオンのピュアホエイの苺も旨いのか。
徳用サイズのストロベリー味は一体いつになったら出るのだろう？
待ってるのだけど。出たら絶対に買う。中身が良さそうだしね。
オプチは薬臭いっていう評判ですね。

パート３は２週間で終了したのね。
凄い勢いでスレが伸びたんだな。良いことだ

　　　　　マ　　　　　　　タ〜　　　　　　　　リ♪ しようよ。
　　　∧＿∧　　　∧＿二＿∧　　　　∧＿∧
　　 （　・∀・）　　（・∀・三・∀・）　　 （　・∀・）
　 ⊂　⊂　丿　　⊂　二　二　つ　　⊂__へ　つ
　　 （　（　（ 　　　　　 ｜　| >　　　　　　（＿）|
　　（＿_（＿）　　　　((（_＿）_）))　　　 彡（_＿）
　　　　　　　　　　　　　　クルクルクル　　　　　シュタ

おーーい４番どこいった？
ただのネタか・・・

大爆笑氏が消えればﾏﾀｰﾘするんだろうど、無理だろうね

>>11
チャンピオンのバニラも旨かったから
ストロベリー早く出て欲しいね

ソイは不味い、溶けない、口に残る、腹が張る、高い。
人気がないわけだな。（米国）

大爆笑って使ってる人は他の掲示板＆ネットゲームでも見かけるから、
一人じゃなくて、たくさんいるだろ。

>>15
キャップ付きの本家大爆笑氏はかなり知識のレベルが高い。
煽りにあっても、徹底的に放置してる。

しかし、煽り専門の大爆笑はただのバカ。

本家には出てきてほしいと思うのは俺だけ？

ｽﾏｿ若い漏れはソイプロテインを飲んだことが無いのでその不味さがわからない。
良い時代に生まれましたヽ(´ー｀)ノ

１６番　それは禁句ですよ。しーらない（ｗ

大爆笑ギャハハ氏は１８

299 ：ニュース ：01/10/06 21:22
ドイツでの発症例では全く牛肉を食べないにも関わらず発症した
男性の例があるが、この男性はボディービルダーで摂取していた
サプリメントの蛋白質やカルシウムに牛由来成分が入っていたことが
確認されている。
恐ろしい事だが単に牛肉を食べ無いと云うだけでは安全とは言えないのだ
もう何を食べていいのやら・・・

近頃人気の有機野菜も、肥料としてニクコップンを使っていた。
っつーか野菜や米の肥料で全国の農家が使用してるもの
日本中の田や畑の土壌も汚染されてしまってる。
例）
http://www.choshinet.or.jp/~farmer/seisansya.htm

>>21
てことは、煽り専門のバカは２１？

私はソイを飲みまくってきた我慢強いおじさんだ。
今は良い時代だね。安く手に入るし情報交換できるわで。

>>22
フランスの発症例にもボディービルダーがいてるぞ。

ソイで筋肉がつかないといえば叩かれるだろうが
マズイといっても叩かれないだろう。みんなそう思ってるから（ｗ
ソイは味より何より、プラスチック製の匙の材質によっては、
静電気を帯びて撥ねて飛び散るのがイヤだ。

２２　もー良いよ　飽きた

>>22
それは質の悪いビーフ（ﾆｸｺｯﾌﾟﾝ由来）プロテインが原因

ええええ　ソイって筋肉つけるのに有効なの？実験データでは最低の数値だったような・・・。

コラコラ　ソイ信者に見られると大変だから静かにせー（ｗ

はやーー既に３０かあ。プロテインは人気あるんだね。

ソイ信者ってそんなに数多くないと思いますけど、
ここに現れる信者って何人くらいなんでしょうか？
私の予想では一人ですが（ｗ

>>29
有効でしょ
最低であっても、無効ではない（ｗ

此処のスレの放送禁止言葉
１：ソイプロテインの批判（いくら真実でもダメ）
２：国産プロテインは高い
３：ホエイを飲むと筋肉がつく

タニヨウプロテイン愛用のソイ信者が一人だけかな（ｗ
一人でよく頑張ってると思うが限界でしょう。

http://www.geocities.co.jp/MusicStar-Keyboard/6232/
まいこもほしい

また大爆笑氏ご活躍かな･･･

タニヨウって１５年ぐらい前には既にあったな。
小売店販売は決してしないで通販のみ（ｗ　注文はいまどき現金書留だ（ｗ
それでパッケージはベージュのペラペラの紙袋。直ぐ破けます。
で味は糞まずい。ソイの中では一番不味いし溶けなかった。
まだ飲んでる人がいるなんて・・・・・・・さすが大規模の掲示板、２ｃｈﾏﾝｾｰ。

うむ。2ちゃんは広い。
他の掲示板ではプロテインをホエイに変えただけで
筋肉がつくなどという体験談は聞けないからね。
いろんなホエイを飲んで来たがいつかは私も
そういうホエイを見つけたいものだ。
もうグルタミンもクレアチンも不要になるだろう。

此処のスレを拝見してホエイプロテインを飲んでみようかと思います。
どこのプロテインが美味しくてお奨めですか？諸先輩方々

他の掲示板では当たり前すぎて発言しないだけじゃないのかな。
それとも惰性で、よかれと思って飲んでるだけでしょう。
此処の住人は研究熱心の人が多いよ。

俺もききたーい　ウマウマのホエイプロテイン。
是非教えて。

つーか、やっぱりホエイの効果を体感できる人はみんな除脂肪体重が
年に5キロぐらいは伸びてるんだろうな。
１キロや２キロの伸びじゃ、成長速度が１割くらい変わってもわからんもんね。

＞それとも惰性で、よかれと思って飲んでるだけでしょう。
うーむ、痛いところをつかれたな。確かにその通りだよ。
色々なプロテインを飲んできたけど効果があったと断言できるのは
「ペプチドプロテイン」かな。あの当時はホエイがなくてソイ一色だったからね。
今の時代だとなんですかねー、やはりホエイがこれだけ人気があるのは事実
なのだからやはりホエイなのかな。私は何も考えずに飲んでるだけだからなにもいえません。

http://www.guile.jp/Shape/S_Index.html
http://www.guile.jp/Graph/G_Index.html

ホエイペプチドはさらに効くよ
普通のホエイとブレンドするのもいい

>>45
うははは知ってる。　この人よく頑張ってると思うが素質は無いよね。
たぶん男性ホルモンが少なく女性ホルモンが多いのでしょう。
こういう体型の人は筋肉がつきにくいよ。この人の写真見ても殆ど変わってないし。

>>46
そうなんですか。ホエイペプチドは滅茶苦茶高いんだよね。
だから惰性で何となく飲んでる私には必要ないような気がします・・・・。

>>41
他の掲示板ではホエイ飲んだくらいで伸びたらくろーしねえよ吐くまで食え
ってのがほとんどだから、あたりまえと思っているとは考えにくいな。
ここに書いてある程度の知識は、皆知ってるからここの人が特に
研究熱心とは思えないし。
グルタミンとかを賞賛する声は他の掲示板でよく聞くが。

>>40、42
旨くて安いホエイプロテインといったら、チャンピオンだろ。
サプリメント輸入代理店のホームページで調べればすぐわかる。

保英か沿いかと言う以前に、
プロテインは量が第一だと思うのだが、どうよ？

４５の写真を見ました。こういう体型をハードゲイナーと言います。
痩せてる人がハードゲイナーって思ってる人が多いけど実は違うのです。
痩せてる人は食事量が少ないだけで栄養をとればしっかりとれば筋肉は
発達しやすいです。痩せてる人は男性ホルモンが多く女性ホルモンが少ない
から、体脂肪がもともと少ない。体脂肪が多い人は男性ホルモンが少ない。
一番素質のある人は男性ホルモンが多く女性ホルモンが少なく、最初から
筋肉質の人。たまに見かけるよね、こういう人。

後、ＢＩＧＷＨＥＹなんかも安いが、チョコ味がな。

>>47
逆に素質ある奴は何をどうやってもすぐに伸びるからね･･･

>>50
それは禁句だ。
ソイ信者にされるぞ。

まあ、ホエイ100ｇは必須だろうね。
5ポンドも一ヶ月持たんわ。

>>51
なるほど。俺もそう思う。
おれもジムに行ったときガリで恥ずかしかったけど、
ベテランマッチョに君は素質があるよって言われ、その時は
ただたんに励ましてくれてるのだろうと思った。だってガリガリだよ。
関節が細く、鎖骨が長いため肩から飛び出てるしでものすごくコンプレックスだった。
だけど今振り返ってみるとまんざら嘘じゃないと思ったよ。
この骨格に筋肉がついていったのだけど、今じゃコンテストビルダーになれって
廻りから言われてるよ。自分で言うのもなんだけど良いプロポーションしてるとおもう。
沢山食べたら筋肉が目に見えて反応したし、パワーもついた。
もしビルダーになったら２ｃｈＴシャツ着て宣伝しよう（笑）
痩せてる人は素質があるよ。
顔が小さく、ウエスト＆関節が細く、手足が長い、鎖骨が長い。
ビルダーにもってこいだ（笑）

ホエイ信者にお願いしたいねぇ。

体格と体力を晒してくれよ。
これだけホエイを摂取して、これだけ成長しましたって。

デブの私は素質ないってことですな。わかりきったことだけど。
顔でかい、関節太い、手足が短い、ウエスト＆肋骨が大きい、
意志が弱いからハードに追い込めない、沢山食べると直ぐ脂肪がつく、
で、減量すると筋肉も痩せる。デブって本当にそんだな。
女に生まれてくれば良かった。女性ホルモンなんかいらんわ！

漏れはそれに加えて肩幅が狭い・・・。
これじゃ駄目だよね
欝だ氏のう

>>55
それはここではタブーだ。
ここのガリガリ君達が晒すわけないだろ。
せいぜいベンチ１００ｋｇあげて大喜びしてるレベルだろ？

しかし、俺もここの連中がうらやましいぜ。
プロテインの違いが体感できる体なんだからな。

痩せてる人は肩幅が狭いと思ってる人が大半だけど
実際に見ると普通かそれ以上の人が多いよ。
肩に筋肉がついてないだけだと思われる。

>>53

折れはホエイ至上主義者だよ。
ただ、２０ｇとか３０ｇとかチマチマ摂ってる人が多いな〜と思って。

>>55
ああ、それはもう結論でてるわ（ｗ
45の人が、大量にホエイ摂ってるからな。
あんだけ太って良いなら、何で蛋白質摂ったって一緒だろ。

４５　コラコラ勝手に写真を載せるな。可哀想だろ。ここは２ちゃやでえー。

４５はホエイ信者の汚点だ。あんなデブは関係ない

プロテイン買おうと思います。いろいろ種類があるんですけどどれ買えばいいかわかりません。
お勧めなのを教えてください。
あとプロテイン飲んだら、汗、とか体臭が臭くなるとどっかにかいてました。ホントですか？

４５の写真の人はＨＰのコラムを読むと自分では才能の無さが
分かってないらしいが此処の板を見たらどうおもうのだろう・・・・・・。
ここに来ていないことを祈ろう。

特定の個人を晒すのはｵｹｰなのか？
ＨＰを公開してる以上は覚悟せなあかんのか・・・
漏れはﾌﾟｯｸｽされるのが嫌なのでＨＰはもちません

Nanaちゃん、こんにちは。
お奨めのプロテインですか・・・、一概に言えませんので過去ログを参照下さい。
ちなみ私は海外のプロテインを直輸入してます。安くすむから。
ホエイプロテインを１日１５０ぐらい摂ってますが汗も体臭も変わりませんよ。

過去ログ、パスワードが必要なん？

と言うか、>>45の人は実際かなり痛い。
今、そのサイトの食事日記を見たんだけど、１日５０００ｋｃａｌはとり過ぎ。
炭水化物も１日７００ｇとか摂ってる。アメリカのプロビルダーでも、
そんなに摂らんでしょ。この食事では体質以前の問題で太ると思われ。

４５の人はそんなに食べてもベンチとかの使用重量の伸びが悪いよね。
そんなに体重があるのだからもっと上げないと。過去にもトレ経験があるのだし。
俺は体重６０キロ無いがもっとベンチあがるぞ。トレ歴は２ヶ月だけど。
まあ才能が無いって言われてるが、その通りだと思う。それにサプリに金をかけすぎ
だとおもう。好きでやってるのだから大きなお世話かもしれないがお金がもったいない
っていうか、無駄だよね写真を見て判断するとね。

まあまあ４５ネタはこのぐらいにしましょう。
脂肪が付きやすい人は女性ホルモンが多いから向いてないと言うことで
終わりにしましょう。

プロテインは薬じゃないのだからチマチマ飲んでも効果はないよ。
君たち一体どのくらい摂ってるのだ？おしえてくらはい。

なんか静かになったな。４５のＨＰを見てるのだな（ｗ
ただのサプリオタクじゃん。良くいるよこういう人。

いやいや少なくともある程度の結果は出ているし努力は凄いよ
みんないまはあの写真や数字を見て馬鹿にしてるんだろうけど
一年後にはどうなってるかわからないぞなもし

この世界は才能がない奴に限って頑張っちゃうのです。

確かに結構伸びているとは思うけど、問題は、
減量したら水の泡になりそうだってことだ。

やはりみんな４５ＨＰを見ていたのね。
ＨＰの作者は研究熱心だからついつい見てしまうんだな。
漏れも以前、隅から隅までみた口だよ（ｗ
だけど漏れの方が数倍格好良いから出してるよ。写真見て優越感にひたれたよ（ｗ

まもなく減量期に入るらしいから、見ものだ。

減量すると腹筋とかが出てくるのかな？楽しみだな。（ｲﾋ

もう減量期に入るの・・・・早くないか？
たぶんあの体じゃ減量しても意味無いような。
もっと大きくなってからだよな、普通は。

痩せてる人の方が素質があるのかー。やる気が出てきたよ。
自分もガリでウエスト細い、肩がいかってる、手足が長い、首＆関節が細い、
顔も小さい、って全部これってコンプレックスだったけど、なんか目の前が
明るくなった感じがしてきた。よし！もう少し頑張ってみて良いプロポーションに
なってみるよ。本当に本当に有り難う。感謝感激です。

>>81
勘違いしては困るけど例外もあるからね。
痩せていても比較的体脂肪が多い人。たとえばガリなのに体脂肪１５％とかあるひとね。
こういう人は頑張ってもなかなか筋肉がつかないです。
簡単な見分け方は痩せていてもヒョロヒョロじゃなくてゴツゴツしてる人が才能がある。
やせていて体がプニプニしてる人は論外です。後は痩せているのにウエストがある人もダメ。
８１さんの場合は肩幅があってウエストが細いので大丈夫だと思われます。頑張って下さい。

プロテインタイム！！ｳﾏｳﾏｰ

う、やる気倍増だ。
痩せてるけど、筋肉質、体脂肪率低い。
服来てると、『痩せてるなぁ』って言われるけど、
脱いでると『細いけどイイ感じ』て言われる（それでも自分には嫌だった）
頑張ります。肩や腹筋は少し育ってきたけど胸筋つかないなぁ。
デザイナーのホエイ使ってるのですが１日どれくらいまでなら
とっていいのでしょうか？とりすぎなんて言葉はないのかな？
今、１７０センチ、５４キロです、痩せてます。ちょっと前まで５０キロ
でした。多少筋肉がついたけど見た目の太さは変わってません。
まだ、はじめたばかりなので、、、。

>84
タンパク質は体重の２倍〜３倍ぐらい摂っていれば間違いないと思う。
普段の食事でどのくらいタンパク質が摂ってるのか分かりませんので
プロテインをどのくらい摂ればいいのかはお答えできません。
因みに私はホエイプロテインを１５０グラムぐらいとってます。
かなり良い感じで発達してます。私もガリでしたが格好良くなってきました。

はやっ！既にスレッドが８６か
此処の住人はどういう体つきをしてるのだろうか？
一度ＯＦＦ会やってみたいな。みんなでポージングしまくりか？（ｗ

ＯＦＦ会やるなら全身の毛を剃って登場するぜ！ｗ

生意気な1をシめてやるッ！
武蔵川親方が見守る中、制裁は行われた。
既に1の口には出島のサオがねじ込まれている。
「マル、コマしたれ」
親方がいうと、武蔵丸は稽古廻しの横から一物を取り出した。
ゆうに一尺はあろうかという巨大な業物に、1はぶるっと震えた。
しかし、その恐怖とは裏腹に〜いや、1にとってはその恐怖こそが
色欲を沸き立たせるものだったのかもしれないが〜1の花らっきょうの
ような小振りの一物は痛い程にそそり立っていた。
その「花らっきょう」の皮を武双山が唇でちゅるんと器用に剥く。
武双山の口中にアンモニア臭が広がるB
そして、武蔵丸の一尺竿が1の菊門にねじり込まれていく･…
四人総体重600kgを越えるド迫力の４Ｐファック。
まだ、幕が開いたにすぎない。
悦楽は、ここから始まる。夜はまだ終わらない…。

目の前で１が犯されていく光景を見て２は震えていた。
いや、むしろ視線が吸い寄せられるように張り付き、瞬きさえできなかった。
３人の巨体が艶かしく動き、醜悪な肉竿が１の身体に出入りする様は
昨日までの２にとって嫌悪すべき光景以外の、なにものでもなかったはずだ。
しかし今は違う。
下半身の一部がやけに熱い。
先ほどまであっけにとられていた２が気付くまでもなく、それは先端から
欲望の液を滲み出させていた。
「ンハアッ」激しく抽送を繰り替えす武蔵丸の、臀というにはあまりにも巨大
な肉塊を見ていた２はついに声を漏らしてしまった。
振り向く武蔵川親方の目は、新しい獲物を見つけた野獣そのものだった。
「こっちもいけそうじゃないか」
１はすでに白眼を剥き恍惚状態だ。
激しく動いていた武双山の頭部が止まり、こちらを振り返ると口元には雄の
証明がゆっくりといやらしく流れている。
「親方おれたちはこっちでいきますか」
隠居したとはいえ親方も嫌いな口ではない。
二人が２の方に巨体をゆらしながら近付いてきた時、罪悪感と快感の狭間
から〜これからおまえも雄同士の快楽を貪るのだ〜という声が聞こえた。
２は何回気をやるのだろう。長い夜になりそうだ・・・

やっぱりウェイトトレーニングやってる人って、元々痩せてた人が多いんだな。
ちなみに漏れは元々がデヴ。でも筋肉はそこそこあったし、肩幅も広かった。
自分で言うのもなんだけど、筋肉は付きやすい方だと思う。
体重は昔より１０ｋｇ以上減ったけど、ベンチは６０ｋｇから３倍の１８０ｋｇになった。
それまでの運動経験はゼロで、スナック菓子とかジャンクフード食いまくってた。
上の方で、太りやすい人は筋肉も付きにくいという話が出てるけど、
それは“運動しているにもかかわらず”という前提付きの話ということでよろしいか？

デブでも例外はあるでしょう。つきにくいっていうのは全般的な傾向でしょう。
ジムでみてると確かに体脂肪が少ない人の方がグングン伸びて行くね。
もともと頑張り屋さんなのかも。

私の彼はつきあい始めたときはものすごくガリだったの。
腕なんか滅茶苦茶細くて心臓の鼓動で皮膚がピクピクしていて、
ウエストなんかたしか６０センチぐらいで羨ましかった思い出があるよ。
そんな彼も今じゃムキムキマッチョに変身しちゃったよ。
私はこの人だけは絶対に太らないと思っていたのだけどね。
人間は努力すればかわるもんだねえ。
マッチョになってくれて一番嬉しかったことは、お姫様だっこを軽々と
してくれることかな。因みにあちらの方は弱くなったような気がします（笑）
では、痩せてる人は無理せず頑張って下さいね〜。

うげＯＦＦ会やるの？
早速絞らないと・・・。９１の彼女も彼氏と一緒に参加しよう（ｗ

ＯＦＦ会に人が集まるようなら場所にもよるけどいってもいいよ。

オフ会ですか・・・・。
みんな自慢のプロテイン持参か？で、みんなで廻し飲みでもするのか？（ｗ
こういう場だとわざとソイプロテインを持ってくるお茶目な奴がいそうだ（ｗ
俺は無難なところでシンプリーとウイダーを持っていくかな。

内田バイオのプロテインを持ってきてくれるなら参加キボーン（ｗ

じゃあ私はピンクの六角形を・・・・・・。

海外のサプリメントはいくらぐらい関税がかかるのかな？

プロテインで遊んでいた園児、死亡。宮城県

太りやすい人は筋肉がつきにくい？はぁ？
相撲取りとプロレスラーは例外なのか？重量級のパワーリフターはどうよ？
秋雨とともに電波発生ですか（ｗ

>99
某ＨＰにベンチプレスは体重１１５キロ以上の人は自体重×１倍
体重７５キロ以下の人は自体重の１．５倍を目標にとか書いてました。
やっぱやせてる人のほうが筋肉つきやすいんじゃないですか？

というか鍛えた筋肉がくっきり見えるのは確かに痩せてる人の方だわな（藁
各筋群のカットが浮いてることを「筋肉が付いてる」というなら間違ってない。
プロテインそのものとは関係ないんで、この談議はもう尾張にしようYO！

>>97

量によるんじゃない？漏れは頼む時だいたい２００ドル強の買い物を
するけど関税取られた事無いな。プロテイン２ＬＢＳ×４に
ファットバーナー、ＺＭＡ、マルチビタミンＥＴＣと言った感じだけど。

>>102
それは航空便か船便の場合でしょ。
それでも、取られる時もある。
あなたは運が良かっただけ。

>>103

・・・こら！陸路があるっつーのかよ！ちなみに毎回ＵＰＳだよ。
もう６回程運が良いみたいだね（ｗ

ていうかさー
輸入がどうとか値段がどうとか関税がどうとか激ﾂﾏﾗｿ
もうええかげんにしときーや

>>104
UPS（ヤマト）、フェデックスは確実に取られるよ。

>>106

1 01-0045 Carbolite Baked Protein Chips, Nacho Cheese 2 oz. $2.79 $2.79
1 01-0046 Carbolite Baked Protein Chips, Sour Cream and Onion 2 oz. $2.79 $2.79
1 01-0047 Carbolite Baked Protein Chips, Ranch 2 oz. $2.79 $2.79
1 01-0048 Carbolite Baked Protein Chips, BBQ 2 oz. $2.79 $2.79
1 30-0057 Kaizen HydroxyLean 80 capsules $9.95 $9.95
2 31-0113 Muscle-Link ZMA-T (formerly TMZ) 120 caps $25.95 $51.90
1 32-0006 Biotest T2 Thyroid Formula 120 capsules $32.95 $32.95
2 42-0211 Next Proteins Designer Protein, Strawberry (97% with ZMAx) 2 lb. $22.99 $45.98
1 77-0727 HDT Pro Blend 55, Strawberry Twist 2 lb. $21.95 $21.95
1 77-0743 HDT Pro Blend 55, Mocha Cappuccino 2 lb. $21.95 $21.95
1 87-0710 Prolab Glutamine Powder 1000 g $49.95 $49.95
1 40-0020 Netrition Shaker Bottle 32 oz $0.00 $0.00
Subtotal $245.79
5.00% discount -$12.29
Subtotal after discount $233.50
Shipping - UPS Worldwide Express (2 to 3 business days + Customs) $63.25
Total $296.75

2 46-0622 TwinLab Antioxidant Fuel 60 caps $18.95 $37.90
4 48-0811 Nature's Best IsoPure Drink Mix, Strawberries and Cream 20 pk box $37.95 $151.80
1 52-0035 Universal Nutrition Unidyne (formerly known as Zenadyne) 130 capsules $18.95 $18.95
1 75-0535 GEN DHEA, Micronized, 50mg 180 caps $18.95 $18.95
1 40-0020 Netrition Shaker Bottle 32 oz $0.00 $0.00
Subtotal $227.60
5.00% discount -$11.38
Subtotal after discount $216.22
Shipping - UPS Worldwide Express (2 to 3 business days + Customs) $76.86
Total $293.08

1 40-0017 Netrition Product Catalog 1 catalog $0.00 $0.00
1 46-0601 TwinLab Daily One (with Iron) 90 caps $12.95 $12.95
2 48-0811 Nature's Best IsoPure Drink Mix, Strawberries and Cream 20 pk box $39.95 $79.90
1 84-0521 Optimum Nutrition Glucosamine Plus CSA 120 tabs $19.95 $19.95
1 87-0702 Prolab Creatine Monohydrate 300g + 300g $24.95 $24.95
1 87-0710 Prolab Glutamine Powder 1000 g $49.95 $49.95
1 88-0811 Cytodyne CytoPro-WPI, Strawberry 2 lb. $26.95 $26.95
1 88-0816 Cytodyne CytoPlex, Chocolate 20 pk box $35.95 $35.95
1 88-0820 Cytodyne Z-Mass PM 120 caps $24.95 $24.95
Subtotal $275.55
5.00% discount -$13.78
Subtotal after discount $261.77
Shipping - UPS Worldwide Express (2 to 3 business days + Customs) $84.43
Total $346.20

1 32-0006 Biotest T2 Thyroid Formula 120 capsules $32.95 $32.95
1 32-0203 Biotest MD6 120 caps $28.95 $28.95
1 46-0601 TwinLab Daily One (with Iron) 90 caps $12.95 $12.95
1 88-0801 Cytodyne Xenadrine RFA-1 120 caps $26.95 $26.95
1 88-0820 Cytodyne Z-Mass PM 120 caps $24.95 $24.95
1 26-0601 MUSCLEHEDZ Training Journal 1 journal $0.00 $0.00
Subtotal $126.75
Subtotal after discount $126.75
Shipping - UPS Worldwide Express (2 to 3 business days + Customs) $39.50
Total $166.25

上記どれも関税かからず。それ以前のヒストリーはなかったけど関税は無し。
払ってねーっつってんだから払ってねーんだｙｏ！俺から言わしてもらえば
払った奴がついてねーんだろ（ｗ

お前が受け取ったのかよ。
おかあちゃんが払ってんのちゃうか（藁

関税をねっとりションに払うと思っているドキュソ登場！！

>>107
うわぁ　晒しちゃって　恥ずかしいねー
っていうかええかげんにスレッドたててそっちでやれよ
まじでつまらん
業者だの値段だの完全だの

今日、家に１００キロ以上もあるビルダーが遊びに来たので
４５の写真を見せてあげたらしばらく無言で見ていて、そして一言
「才能無いね」でした。サプリの所を見て「月１０万もかけてるの・・・・・」
絶句状態でした。そして最後に一言「本当の馬鹿だ」だって。

>>109

Invoiceを読めない厨房は黙ってろよな（ｗ

>>110

国産品しか買えない厨房の僻み？まあ確かにお前とは関係無い
話だよ。でもなぁ、おまえには聞いてねえｙｏ！

UPSは日本国内配達をヤマトが代行し、配達時に関税を現金で徴収します。
過去スレ読んでいれば、判るはず。

要するに、筋肉のつきやすさは太ってる痩せているというよりも
体脂肪率ならぬ体筋肉率とでも言うものが小さい人がつきにくい
ということじゃない？
痩せてるのにぽっちゃりしているということは、脂肪は人並みなのに
筋肉が少ないということだし、逆に相撲取りは太ってても筋肉も凄いでしょ。
まあ、体格に比して筋肉の量が多い人はつきやすいというあたりまえのことだね。

プロホルモンなんか買って・・・・・・。此処は日本だよ。

＞112
いや、ここ見ている人間の大多数はお前をうざいと思ってるよ

ねーねー盛り上がってるけどＯＦＦ会やろうよ。
これる人いる？

>>112
おまえ相当恥ずかしいこと書き込んでるのにいい加減気付けよ。

くだらない値段の話、自慢話は無視
どうせベンチ１００もあがらないＤＱＮなんだからさぁ

まじで個人輸入がどうとか値段がどうとか関税がどうとかは聞き飽きた
どうしよーもねーな　だまっていられないんだろう

オフ会ですか東京付近で行われるなら参加希望ってことで。

俺は地方だから東京だとちと無理かなあ
近ければ行くよー、プロテイン持参で（わ

>>113

だ・か・ら・払って無いって・・・関税は物と量によって
払うもんだから払わないでいい量だったんじゃないの？
プロテインなど日本でも売ってるサプリは１ヶ月分で
エフェドリン系の処方箋が必要な奴とか日本で認可されてない奴は２ヶ月分まで
輸入可なんだろ？その範囲内だから払わないですんでるのかと思ってる。

104さんはどうＯＦＦ会くる？

個人輸入なんてせず、定額料金の代理業者利用すれば良いだけの話。
ただし、トラブルがあった時にある程度まではサービスしてくれる
業者じゃないと、手数料取られる分損なだけなので業者は選ぼう。

>>124

どこで？漏れは神奈川在住だけど。

ガリだけど参加して良いの？
プロテイン持参ですか（笑）面白そうなので是非参加したいです。
日程場所が決まったら教えて下さい。たぶんいけると思います。

今時DHEAとか買う御仁がおるとは思わなんだ。

>>125

でも円が１００円位だった頃はブーツでも服でも個人輸入したら
激安だったよ。今は前ほどうまみは無いけどちゃんと信用おけるとこで
買えばやっぱり国内で買うのが馬鹿らしくなる＞アメリカ製品全般

>>126
東京の予定ですが神奈川でも良いですよ。

>>128

俺はおやじなんだよ。２０代の若者では無い（ｗ

オフ会に年齢は関係ないでしょ

>>123
おまえ言っていることが滅茶苦茶なんだよ。
それがインボイスとどう関係ある？

>>132

ﾁｶﾞｳよ、DHEAのことだよ。

>>133

何がメチャクチャか逝ってみろ？薬事法のことか？

インボイスに関税なんか書いてあるわけないやろ。

104さん、
でオフ会これそうですか？
それと他の人はどうですか？

税関から通知書がくるだろ？Invoiceの上に貼ってある奴に書いてあるよ。
Invoiceうんぬんは厨房に対してのコメントだ。おまえが本人でなければ
気にするな。

＞OFF
俺は静岡だから神奈川なら行けるぜ。
いやプロテイン抱えて絶対に行くぜ！！

１２月は忙しいからかんべんなあ

俺はプロテインを抱えては来ないぞ（ｗ
もしかして酒の代わりにプロテインの飲み会をするつもりじゃないだろうな？

プロテインの試食会もあるらしい。
みんなで廻しのみだって（ｗ

>>138
おまえ、通販板でもいって笑われてこいや。

じゃあこないだ買ったHDTのプロブレンド５５でも・・・持って来ないＹＯ（ｗ

>>141
ｿﾚ（･∀･）ｲｲ!

>>143

興味無いな。おまえ逝ってこいよ。

でもプロブレンド５５のカプチーノは日本人好みの味だよ。
興味があったら試してみれば？

>>129
そりゃ、安いのは自己搾取してるからだよ
例えば時給換算一万円ぐらいで暇の無い仕事してる人間だったら、
自分で手続き行うよりも代理業者使った方が安くなる。

>>148

へ？ＨＰで物撰んでクレジットカードの番号入れるだけでいいじゃん。
逝ってる意味がわからないよ？とりあえず９時でシフト交代なんでまたね。

クレジットカードは危ないよん

個人輸入や関税の話、せこい値段の話、本質と関係のないくだらない議論は他の板（スレ）でやれ

みんなオフ会で盛り上がろう！

ちゃんと信用がおけるところで買えば大丈夫だと思われ、、、ネットオークションよりは安全だろ。

>>114
相撲取りはストロイド摂ってるから参考にはならないと思われ。

漏れは関西だから逝けないけど、お麩会に逝くんだったらジムに逝ってからにしようYO！
そうずればみんなが持って来たプロテインを３０分おきに飲んで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

プロテインを廻しのみですか良いですねー
漏れはソイプロテインを持っていくモナー

体脂肪が元々多い人はテストステロンが少ないのね。
だから筋肉が発達しにくいのね。
プロレスラー関取は無理矢理食べて脂肪を付けてるのだから論外。

オフ会いいねー。

プロテインに関することならなんでもいいと思われ。しきんなｺﾞﾙｱ!

↑
ワケ　　　　　ワカ　　　　　ラン♪
　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　 　∧＿∧
　（　・∀・）　　（　・∀・）　 　（　・∀・）
⊂　⊂　 ）　　（　つ　つ　　⊂__へ　 つ
　く　く　く 　　　）　）　）　　　 　（＿)/
　（＿（＿）　　（_＿）＿）　 　 彡（＿）

とりあえずうぜぇ値段の話（しかも延々）とかはないほうが見てるひとも楽しいだろう

オフ会かぁ、行きたいけどここの住人って結構やな奴いるしなぁ、体育会系のノリなら嫌だな。

嫌な奴は口先だけだからリアルなOFF会には来ないでしょう。

海外のプロテインを数種類試食できるなら参加キボーン。
ソイプロテインは勘弁して下さい（ｗ

ホエイ信者がどの程度の身体か見物だ･･･とか書くと、
ソイプロテイン持ってく奴が増えたりしてな
普段はホエイしか飲んでないのに、オフ会の為だけに
わざわざソイ買ってきてな（ｗ

はたから見ればどう見たって体育会系の集まり（W

プロテイン持参ですか。
漏れのプロテインは５ポンド容器なので持ち運びが・・・。
タッパにいれて持っていくのはルール上反則ですよね（ｗ
じゃーしょうがない馬鹿でかい５ポンド容器を胸に抱えて登場するかな。
なんか恥ずかしいなー。

なんか試飲会になりそうな雰囲気だな（W

漏れはシェイカー４つぐらい持っていくつもりだ（ｗ
みんな気前よく分け与えろよ（ｗ
しかし持っていくプロテインは帰りにはどのくらいの量が残ってるのだろう・・・。
なんか心配だぞ。安い小麦粉でもまぶしとくかな。

――――――――――――――
　マスター、オプ○マムのプロテイン
＿＿　 ＿＿ .ｒ――――――――
　 　 ∨　　　｜安くてウマいって?
日　凸　�U　｜　＿＿＿＿＿＿
≡≡≡≡≡｜ /　　.∧ ∧　　 ／￣￣￣￣￣
　�U　∩　［］ ∨％　（ﾟДﾟ ;） ＜ じゃ、俺も飲むかなぁ
＿_ ∧∧＿_＿ .∧∧|つ∽）_　 ＼＿＿＿＿＿
　　(　　,,)日　　.（　　,,)∇
― / 　 | ――.../ 　 | ―――
＼(＿_.ﾉ　　 ＼(＿_.ﾉ
　━┳━ 　 ━┳━
￣　┻ ￣￣￣┻￣￣￣￣

日　凸　�U　∇　�U
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡
　�U　∩　［］ ∨　　 _　 _
＿_＿　ヘヘ＿＿／ ⌒ ＼
　　　 ﾉ　　 ,)っ　 U（　　　)ヽ
―　/ 　 つ―――　ヽ|ヽ|
　　(＿_.ﾉ
　━┳━ 　 ━┳━
￣　┻ ￣￣￣┻￣￣￣￣

　　　　〜＿　＿＿ ∧∧
　　　　⊂⊂⌒　⊃（-　-）っ

169
おいおい最後の落ちはなんだよ？
意味が分からないから説明きぼーん

オプチマムはやめとけってことだろ。
漏れも同意しておくよ。

なるほど、深い意味はないのか。
なぜオプチはだめなの？しっかりとしたメーカーだよね。
味が薬臭いということだが他になんかあるの？

俺はダメだった、体中ニキビだらけになったよ。
ちなみに普通の100％のヤツ、ナチュラルだったら良かったのかも。
他のメーカーに代えたら全く問題なし。
味もいまいち。まあ国産に比べりゃちっとはましだが。

173
うひゃーーニキビですか、そりゃダメですねー。

まあ、自分が飲んで問題なければ良いと思うよ。安いし。
俺がダメだっただけだから。

オプチマムは以前に家畜飼料なみだってからかわれていたよ

家畜肥料ですかー。MUSASHIは猫砂

誰か関西でもOFF会しねえか？俺が仕切ってやるからよ！大阪あたりで。参加者いるか？

関西OFFもプロテイン持参ですか？（ｗ

>>179
当たり前だろ！腎臓壊れるまで飲み比べるぞ！

肝臓壊れて良いのならピンクの６角形の奴もアリですか？

――――――――――――――
　マスター、六角形のピンクの小粒
＿＿　 ＿＿ .ｒ――――――――
　 　 ∨　　　｜ デカとスタックすると効果的だって？
日　凸　�U　｜　＿＿＿＿＿＿
≡≡≡≡≡｜ /　　.∧ ∧　　／￣￣￣￣￣
　�U　∩　［］ ∨％　（ﾟДﾟ ;） ＜ あいよ
＿_ ∧∧＿_＿ .∧∧|つ∽）_　＼＿＿＿＿＿
　　(　　,,)日　　（　　,,)∇
― / 　 | ――.../ 　 | ―――
＼(＿_.ﾉ　　 ＼(＿_.ﾉ
　━┳━ 　 ━┳━
￣　┻ ￣￣￣┻￣￣￣￣



日　凸　�U　∇　�U
≡≡≡≡≡≡≡　∧ ∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
�U　∩　［］ ∨％　（ﾟДﾟ ;） ＜ スマソ、ピンクの小粒のコー○ックだった
＿_ ∧∧＿_＿ .∧∧ )∽）_　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　(　　,,)日　　（　　,,)∇
― / 　 | ――.../ 　 | ―――
＼(＿_.ﾉﾋﾟｰ ＼(＿_.ﾉﾋﾟｰ
　━|||━ 　 ━┳|||
￣ ｡||| ￣￣￣┻|||｡￣￣￣
⊂ﾟ ｡ﾟ｡ﾟ｡⊃　⊂ﾟ ｡ﾟ｡ ﾟ｡⊃

182
汚ねーよ（ｗ
漏れはピンクより強烈なブルーの方が良いな。禿げちゃうかもな（ｗ

話が具体化した途端、だれもいなくなったりして・・・。

OFF会はピンクの六角形の使用者を更正させる場です。

　　　　↑
ん？何の話？？？

あーOFF会の話ね
２ｃｈ程OFF会が似合わない人種はいないでしょう。
だって口先だけだもん（ｗ

日頃偉そうにしてる奴はこういう雰囲気になるとROM専門になる法則

ピンクのペンタゴンはよく燃焼して効果もばっちり。

（大爆笑）氏が参加するなら面白そうなので逝っても良いな

以前にこのスレのシリーズで、ホエイで飛躍的に筋肉がついたといっていた連中、
ちゃんとオフ会で自己申告するんだぞ。

＞偉そうにしてる奴はこういう雰囲気になるとROM専門になる法則
やっぱり・・・いや、実際でかいビルダー自体は人数結構いるのは
解ってるんだけど、ネット→２ｃｈ→このスレ、にたどり着く人こんなに
いるんだーなんて思ってたから。

俺はホエイを飲んで効果あったと自負してるが毛を剃って登場してやるよマジで（ｗ
開催日まで余裕があるなら少しは絞って登場してやるよ。だけどもう冬だぜ、ちと寒いなあ。

MUSASHIのサプリメントってどんな感じですか？

人が沢山集まるなら日焼けサロンも少しは通ってやるかな

MUSASHIは米国じゃ通称猫砂っていわれてるらしいよ。
高いだけでしょう。グリコとか他メーカーならもっと安く買えるよ。

>>195
いっそ写真をアップしてくれ
顔隠して良いから

今度、いままで買っていたプロテインじゃなくてドバッと大量に買おうと思っているんですがお勧めはありますか？あったら教えてください。

１９７の画像アップしてくれたら俺も今からデジカメ借りてきて載せてやるよ。
顔も隠さないよ。画像処理できないからノーカットということで（ｗ

｜　今だ！200番ゲットォォォ！ ｜
　￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
　ﾋｮｲ ,　　∧∧
　　　（ ＿(,,ﾟДﾟ)
　　⊂＿＿_,.つつ　　
彡
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

|
|　は〜い注目ぅ〜！　アミノ酸は・・・
|
￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
━━━━━━━━━━━━━━━

　　　　　　質のよいプロテインがあれば、
　　　　　　アミノ酸は必要なし！
　 _＿__
　�B■∧　 /
━ (,, ﾟДﾟ) /━━━━━　∧ ∧　　　　　 ∧ ∧
　　 |　　 つ　 ▽　　　　 　（ﾟДﾟ；) 　 　　　（ﾟДﾟ；)
　　 |　　| 　┌─┐　　　/⊂　　ヽ　 　　 /⊂　　ヽ
　＼|　　| 　｜□ |　　√￣ (_＿_ﾉ〜　√￣ (_＿_ﾉ〜
　　 ∪∪ 　 | 　｜　　||　　　━┳┛　 ||　　　━┳┛
￣￣￣￣￣| 　|＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　　　　　　　　　　　　　 ∧
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣　 ￣￣￣￣￣￣
|　必要ないのかｺﾞﾙｧ！
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 |　今まで摂ってたのは何だったんだｺﾞﾙｧ！
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ちなみに瞬発力をつけたいんですが・・・

>>198
ビッグホエイいいよ。

だけどホエイってそんなに体感できないか？
俺はいつもハードに追い込んでるから凄く体感できてるのかなー？
うちの兄貴はでかくてOFFで１００キロ以上あるがホエイは効果あるって
いってるけどなー。効果が体感出来ない人はお金がもったいないよ。
買わない方が良いと思うけどね。

１５年ほど前にユニプロとかサターンのアミノ酸タブレットをプロテインの
代わりに飲んでいたな。今思うととても鬱だね（ｗ

>>193
俺が暖めてやるよ。

>>199
んなこと言わないでアップしてくれ
疑ってるんじゃなくてマジで期待してんだから

ユニプロのアミノ酸は
１粒１グラムで２５０粒入り６０００円だったな。
ユニプロは質が良かったがサターンは全く駄目だったな。みてすぐわかった。

ビッグホエイですか、参考にします。
それと量はどのくらいがいいのでしょうか？
過去スレを見るかぎりパワーをつけるならば多くらしいんですけど、スピードをつけるには・・・・？？

１９９じゃないけどこれで我慢しとけ。３位だったのね
http://www.geocities.co.jp/Colosseum/2317/hro01.gif

漏れは２０７の方の写真を見たいです。

俺は人の体なんか銅でも良いが、どちらかといえば俺も207のほうが見たいね。
優越感に浸れそうだから（わ

>>209

　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿
　　　　　　　　　　||　　　　　　　　　　　　　　　　||
　　　　　　　　　　||　筋力＋スピード　 　　　　 ||
　　　　　　　　　　||　　　　　　　　　 。　　 ΛΛ
　　　　　　　　　　||　＝パワー 　　＼　(ﾟДﾟ )
　　　　　　　　　　||＿＿＿＿＿＿＿＿⊂ ι|
　　∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　　　|　 |
　 (　　∧ ∧　(　　 ∧ ∧　(　　∧ ∧　 　 ＵＵ~
〜（＿(　　∧ ∧ __(　　∧ ∧__(　 　 ∧ ∧
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　　∧ ∧＿ (　　 ∧ ∧
　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
　　　　　　〜（＿__ﾉ　　〜（＿__ﾉ 　　〜（＿__ﾉ

俺はホエイは飲み始めたときにプラシーボかもしれないけど
たしかに効果があったね。だけど今じゃ効果が持続してるのか
どうなのかがわかりません。一度やめてみるかな。変化があれば
また報告するよん。おやすみー

と言うことは、パワーがあるということはスピードも充実するんですね。＞＞２１２

筋肥大＋スマイル＝子供にモテます（ｗ
決して女性にはもてません。あーおばさんにはもてるよん（ｗ

>>204
＞効果が体感出来ない人はお金がもったいないよ。買わない方が良いと思うけどね。
ワシモソウオモウ

>>210
>>211
そういう人は>>45の写真で満足してください

４５の写真見ました。
月に１０万も体に投資してる馬鹿っつらな奴ですね。
サプリなどでお金をかけてるのに効果は出てないようですね。
使用重量が上がってるって、あんなの普通だよ。
１日５０００キロカロリーくっていれば誰でも伸びていくよ。
はっきりいうけど全く才能はないです。

＞２１８
一年後に絞れててベンチ１５０ぐらいあげてたらどうする？

そりゃ見方が変わるよね。
だけど決めつけるのは嫌ですが絶対に無理でしょう。
かなり勘違いしてるしね。

＞一年後に絞れててベンチ１５０ぐらいあげてたらどうする？

ああ、ステロイドに手を出したなと････

２ちゃんねる
　　夜の永いに
　　　　　飽きもせず
目をそぼみつつ
ボード打ち

俺は応援するよ＞４５の写真の人
実際、ステ使わなくても急にぐっと延びる人もいるからね。
努力しかないよ。

ただ、炭水化物摂りすぎだとは思うけどね。

ところでみなさんホエイプロテインは効果ありますか？

４５のＨＰに関して根強いレスつくけど、ビルダーって根性曲がってる人多いのかな？
確かに写真出してサプリに凝ってその割に・・・と言われればそうかもしれないけど、
陰険なレスだなーって印象。２ちゃんだと言うことを差し引いてもね。
　知り合いのビルダーにこの板のビルダー系のスレいくつか見せたら（そいつはネットやらない）あまり驚かず
バカにしたようなリアクションだったんだけど、やっぱ回りに変わった奴いっぱいいたんだろーな。
　４５の本人じゃないからね。

>>224
なきゃかわねーよ！

２ちゃは人間の本性がでるのさ。普段は紳士づら気取っていてモナー

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　またこの手の質問だよ・・・
∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧_∧　　　　（・∀・）　＜　効果があるかないかって言われてもねえ・・・
( ﾟДﾟ) 　　　　（　　　 )__　∧_∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（　　つ／目￣￣目￣　（ﾟДﾟ ）　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(　 .／∧＿∧　目　／ 　(　⊂ )o ＜　そりゃあ全くなくはないだろう
　／_ （　´∀｀）＿／　／（＿＿)　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　||￣（　　　　つ　||／
　||　（_＿_＿_)　　||
　　　　　　　∧
　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　ハードにトレーニングして、普通の食事の補助として飲むなら効果あるよ。

狂牛病でプロテイン飲んで
フランスでは実際に死んだ人もいるみたいですが、
安全なプロテインはどれですか？

国産。

やはりホエイプロテインは効果があるんだね（条件付きで）
たしかに効果がなければ買わないですよね。
変な質問ですみませんでした。
図解入りで分かり易かったです（ﾃﾍ：Ｐ）

またこの手の質問って・・・此処はこういうスレだからなあ

どう考えても国産の方がやばいだろう。

100%安全なプロテインなんかねーよ。
心配なら飲まない方が身のため。
俺なんか全くきにならんけどね

だから可能性の問題だろ

そう気にせずプロテインをバクバクいただいちゃえー！！！

単体アミノ酸は個別で偏った状態でとるのはいいよ（薬品的なターゲットを絞った使い方）
チロシン（フェニルアラニン）とかアルギニンとかメチオニン（システイン）とかタウリンとかグリシンとかグルタミンとかＢＣＡＡとかいろいろおもしろいのがある

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　最近狂牛病が話題だけど、プロテインは大丈夫なのかな？
∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧∧ 　　　　 （・∀・）　＜　ホエイの原料の牛乳は大丈夫だって言ってるけどねえ・・・
( ﾟДﾟ) 　　　　（　　　 )__　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（　　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(　 .／∧＿∧　目　／ 　(　⊂ )o ＜　それを言ったらカップメンのスープも危険だぞ
　／_ （　´∀｀）＿／　／（＿＿)　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　||￣（　　　　つ　||／
　||　（_＿_＿_)　　||
　　　　　　　∧
　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　結局は個人の判断に委ねられてるってことだね。
　　　　　　国には一刻も早い検査体制の確立をキボーン

プロテインバーとか食べてる人いない？オレつい最近ネット通販でめちゃおいしいのGETしたよ！
レモンチーズケーキ味！
たんぱく質が30gで脂質は6g、そしてなんと糖質が3g！なのにすごく甘い！
甘党の人には絶対おすすめ！ただ値段は少々高め（一本400円強）・・・。

238
そうなんだよね。きりがなくなるよ。全てが疑わしくなっちゃうよ。

プロテインバーは飽きる　こすとぱふぉーまんす悪いし

バルグアップのために食べてるチーズやソーセージは大丈夫なのかとか？
本当に切りがなくなるよ。
とういうことで今からプロテイン＋チーズ＋ソーセージ、タイム！
筋肉増やすのも大変だよ、時々虚しくなってくるのはもしかして俺だけ？

携帯用プロテイン･バーって高すぎるんですけど、
プロテインパウダーでじぶんで作れますか？

つくれるよ　パンケーキとか

45の人が非難されるのは、ホエイを大量に飲みながら
体重増加の割に進歩が小さいからでしょう。
ホエイ信者に攻撃されてるわけです。
後、サプリ嫌いにも攻撃されてるかも（ｗ

>>243
自分で作るか・・・。それ考えたことなかったな・・・。
もしできたらかなり予算浮くだろうな。今度挑戦してみるか。でもどうやりゃいいのか、見当つかん・・・。
誰か教えてくれぃ。

興味はあるけど１本４００円はたかいね。
私はバナナとかチーズでいいや。

＞某ＨＰにベンチプレスは体重１１５キロ以上の人は自体重×１倍
＞体重７５キロ以下の人は自体重の１．５倍を目標にとか書いてました。
＞やっぱやせてる人のほうが筋肉つきやすいんじゃないですか？

それは、カブトムシや蟻んこが体重の何十倍のものを運べるのと同じ理由だよ。
筋肉のつきやすさとは何の関係も無い。

ホルモンの関係で痩せてる人の方がつくよ。もち例外もある。

ガリガリなんですけど、プロテインとかで体重増えますか？

ガリガリなんですけど、プロテインとかで体重増えますか？

ガリガリの人が食事内容を変えないでプロテインを摂っても
体重は殆ど増えないよ。昔僕がそうでしたので断言できます。
それならウエイトゲイナーを飲んだ方が太りやすいです。
本当に体重を増やしたいのなら１回の量は多くなくて良いので
１日５食とか６食は食べよう。そうすれば大きくなるよ。
胃腸を強くしないと太れないよ。胃腸を鍛えるには沢山食べることです。

>>250
食え
吐くほど食え
プロテインなんかに頼るな

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　脂肪だろうと何でも構わないなら、確かにただ食べまくれば体重は増えるよ。
∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧∧ 　　　　 （・∀・）　＜　でも筋肉を増やすのにはたんぱく質が必須。プロテインはその手段の一つだね。
( ﾟДﾟ) 　　　　（　　　 )__　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（　　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(　 .／∧＿∧　目　／ 　ﾐ　⊂ ﾐo ＜　運動してる人なら、炭水化物が不足しないように摂ること。筋肉痩せるぞ。
　／_ （　´∀｀）＿／　／､ﾐ＿＿ﾐ　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　||￣（　　　　つ　||／
　||　（_＿_＿_)　　||
　　　　　　　∧
　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　炭水化物とたんぱく質を同時に摂取するのに、ウェイトゲイナーはいい選択だね。
　　　　　　１日６食は一見大変そうだけど、３度の食事＋プロテイン３回でいいんだよ。

いろいろありがとうございます。
参考になりました。

おおお＠＠此処の住人は初心者には優しい。感動した！！！

プロテインを飲むとミスター日本で勝てますか？
プロテインのお陰で筋肉が３ヶ月で１０キロつきました。
とかいった書き込みには容赦ない罵倒、中傷が待ってるけどな（ｗ

２５７のコメントは少年雑誌の裏表紙がお似合いの場所だと思われますｗ

>>256

今やな奴がいないだけだよ。基本的にここの住人は体育会系で嫌な奴が多い。
僻み、妬み、中傷なんでもござれよ（ｗ 自分が初心者の時に散々虐められたから
同じことを新参者にやるみたいだね。脳みそ筋肉で学習能力に劣ってる輩は多い。
初心者に上級者と同じことをやれやｺﾞﾙｧみたいな奴等は間違いなくそういうタイプ。
人を指導する資質は持ち合わせていないです。個人の資質は高いのかもしれませんけど
野球でも名選手が名監督になれないのと同じですね。初心者が上級者と同じメニューをこなせば
精神的に強い人達を除いて半分以上の人達は間違いなく脱落するでしょう。

あ、どうでもいいけど体重を増やすには１回の量を多くとって一日の食事の数を減らす
のが効果的なはずなんだけど・・・相撲取りがいい例＞一日２回

相撲の世界も今じゃ見直されてきて６食とかにしてる力士が多いよ。
筋トレ＆プロテインは当たり前だし、これは大きな声では言えないが
ステロイドも当たり前ですよ。痩せてる人は２食じゃ太れないよ。
なぜって？胃腸が弱いからだよ。

例えば３０００キロカロリーの食事をするとして１５００キロカロリー×２と
５００キロカロリー×２だと前者の方が体重は増えるはず。脂肪だけど（ｗ
一日に食べる回数を増やせば基礎代謝アップに繋がるからね。ダイエットの基本だけど。

>>260

そういえば旭道山は全然太らなかったね。大食い選手権でみたけど
太らない奴はどんだけ食っても太らないような気がするな・・・
だって食事の後１０キロ以上体重が増えても翌日は戻ってるんだぜ？
どういうことよ・・・

理論じゃそうかもしれないが、痩せてる人は１回の量をそんなに取ったら
消化不良起こして、体調をおかしくなって太れません。

>>260

え？プリンス小林とか白石って胃腸が弱いの？胃腸が強いからあんだけ
食っても平気な顔してるんじゃないの？

大食いに出てる奴らはインシュリンレベルが通常の人とはかなり違うので
太らないらしいよ。ただし治療で普通の人に戻れるらしいよ。
詳しくは知りませんが医者が言ってました。

さてもうねるねー。　筋肉痛が出てきた。

>>265

逆はできないのですか？あ、でもあったらこんなにダイエット食品が
市場に氾濫してないか・・・

あ、お休みなさい。Sweet dream!

おはよー！あれ？オフ会ぜーんぜん具体化してないじゃん？
企画倒れでしたか（ｗ でも正直な話数人でシェイカーをしゃかしゃか
しながら飲み比べるオフは筋トレしなくてもジム逝ってやるべきかもね。
もしくは座敷が隔離されてる居酒屋かな？ぜーったい公共の場ではやりたくない（ｗ
味見をしながら裏のラベルを見て討論会になるんだろうな。

>>267
265じゃないけど予想される手術は膵臓を何パーセントか除去して
インシュリン分泌を抑えるのだろうから逆は無理だと思われる。
インシュリン注射でも打ったら？低血糖で死ぬかもしれないけど。

ホエイプロテインなるものを食べて筋肉をいっぱいつけたいんですが、法には触れないんでしょうか？アナボリはやってるんですが、プロテインも始めようと思います。詳しい方教えて下さい。

>>271
ネタのつもりか？つまらんよ。

>>272
煽りのつもりか？つまらんよ。

>>270
痩せの大食いってのは、インスリンが少ないんじゃないの？
インスリンが多かったら太ると思うんだけど。

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　大食いの割りに痩せてる人って、どうしてなのかな？
∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧∧ 　　　　 （・∀・）　＜　インスリン分泌に一種の異常があるのかもしれないね。
( ﾟДﾟ) 　　　　（　　　 )__　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（　　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(　 .／∧＿∧　目　／ 　ﾐ　⊂ ﾐo ＜　インスリンが出なきゃいくら食おうが脂肪も筋肉も付かないからな
　／_ （　´∀｀）＿／　／､ﾐ＿＿ﾐ　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　||￣（　　　　つ　||／
　||　（_＿_＿_)　　||
　　　　　　　∧
　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　逆にビルダーの中ではインスリンを注射して筋肥大させることがポピュラーらしいよ。
　　　　　　ドラッグ検査にも引っ掛からないからね。でも自然のインスリン分泌が止まる恐れがあるし、
　　　　　　急激な低血糖症になってとても危険。絶対やめようね。

補足するとそれはドラッグビルダーの場合ですね。

ドラッグと言えば、ジュースだけじゃなく覚醒剤もやって捕まっていたビルダーが
いたよね。
どっかに写真ない？

痩せの大食いってのは、単に胃腸の 栄養を吸収する能力が低いだけじゃないのか。
だから彼らがたとえばウエイトやって鶏の胸肉食ったりプロテイン飲んだりしてもなかなか
筋肉つかないのでは。いわゆるハードゲイナーというやつか、よく知らんけども。

>>259
いいひとですね！
わたしも筋肉脳みそコーチに楽しみを奪われた素人です。
ヘタクソ素人だってへたなりに楽しみたいです。

>277
一票
インシュリンの量が少ないなら血糖値が下がらなくなって
糖尿病になるしな。
腸の吸収が悪いんじゃないの、やせの大食いは。

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　結局、痩せの大食いってどうなの？
　∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧∧ 　　　　（・∀・）　＜　小腸での栄養吸収がすぐ飽和に達してしまうのかもね。
　( ﾟДﾟ) 　　　　（　　　 )__　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 （　　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＼(　 .／∧＿∧　目　／ 　ﾐ　⊂ ﾐ　 ＜　たくさん食えるのは、消化管ホルモンが活発なんだろう
　　／_ （　´∀｀）＿／　／､ﾐ＿＿ﾐ〜　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　||￣（　　　　つ　||／
　　||　（_○_＿_)　　||
　　　　　　　　∧
　　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　個人によって原因に差があるだろうから何とも言えないけど、
　　　　　　　実際若くて痩せてるのに糖尿の人もいるからね。あくまで理由の一つってことで。

痩せの大食いは基礎代謝率が異常に高いんだよ。
摂取したカロリーが熱として体から出てっちゃいま〜す。

　　　　 　,一-、
　　　　 /￣　l |　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　■■-っ　＜　ハイハイ、いったんプロテイン逝きまーす
　　　　´∀｀/ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 ＿_／|Ｙ/＼
　Ё|＿_　| /　　|
　 　　　| У　　 |

なりたいもんだな､ハードゲイナー

ホエイをホットコーヒーでシェイクしたら爆発しました。これは常識ですか？
車の中もスーツもグチャグチャです。嫌だ〜〜〜！

>>284
自分も経験者です。なんも注意事項書いてないっスよね。
（熱いと溶けないのは知ってましたが）ＰＬ法で訴えたろか。
でもホエイのコーヒー割りはかなりキツイでしょ。

ホットコーヒー割り激マズ！一口飲んで捨てました。

青汁ってけっこう美味しいよ！

>>287
ホエイの青汁割りってこと？

青汁ﾎｴｰｲ･･･（´Д｀；）

おいおいお湯などで割ると蒸気で蓋がぶっ飛ぶよ。

主に原料目的で筋力をつけようと思っているのですが
どのプロテインが適しているでしょうか？

>>291
ウエイトダウン

すみません
原料目的→減量目的

＞ホルモンの関係で痩せてる人の方がつくよ。もち例外もある。

同一人物で比較するなら、その通りだろう。インシュリンの感受性などが良くなるそうだし。
しかし、別人を比較する場合、一概にそんな事は言えない。むしろ筋肉の質
（白筋と赤筋の比率）の方が重要で有り、筋トレで反応しやすい白筋の多いタイプの
人は太りやすい体質の人が多い。
ここでやせている方がいいと言うのは、JBBFのコンテストで有利ってことだろう。
JBBFのコンテストはご存知のように、すじ筋がりがりコンテストだからね。

筋肉が発達しやすい人は一目瞭然だけどな。
前にも誰かが書いていたけどね。
体脂肪が少なく、筋肉質の人。間違いない！
デブはダメだよ。

賞味期限切れたプロテイン飲んでる人居ます？
１年超過したの３つ発見しちゃったんですけど。

ガリマッチョな人はなぜか発達早いよね、なぜ？
やはりホルモンの関係？
ジムにやってくるガリを見るたびにそう思う。
友人もガリマッチョで才能ありそうだったのでジムに誘ったら
すさまじい勢いで筋力が伸びていったよ。体重６０キロ弱で
ベンチ１２０キロ挙げていたよ。ジムのオーナーはその才能に驚き
大会に出場させようとしていたが、本人はそういうのが嫌いみたいで
結局はトレーニング辞めちゃいました。凄くもったいなかったけどね。

>>296

■□軍師助言■□
-------------------------------
　　　　　　　　　　諸葛亮曰く
　　 ¶ヾ:ヾ:ヽ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 ∧| | | |　　｜明らかに匂いが変ならばやめておきましょう。
　　（　´∀｀） ＜　シール式パックならそこそこ持ちますが、
　 ／ヾΘΘﾍ 　｜ボトル入りのものは意外に早く変質します。
　/　|:::|つ （つ　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　ＨＩＴ　ＡＮＹ　ＫＥＹ
-------------------------------

>>297
いるいるそういう人。
１年ちょっとでベンチ１２０キロ、スクワット１６０キロ、体重５８キロ
体脂肪は１０％以下（推測）　いつでもカットバリバリ状態。

｜　今だ！300番ゲットォォォ！ ｜
　￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
　ﾋｮｲ ,　　∧∧
　　　（ ＿(,,ﾟДﾟ)
　　⊂＿＿_,.つつ　　
彡
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

友人も１年ぐらいでベンチ１２０キロ上げていました。
スクワットも重い重量でトレしていたけどＭＡＸは不明です。
こういう才能あふれた人はいるもんなんですね。
俺は１２０キロ挙げるのに３年近くかかったよ（ｗ

デブなんで、あんまり太らなくて筋肉つけれる
　プロテインはどんなんがいいですか？

脂肪を付けずに筋肉を増やしたいって事ですね。
プロテインはどれも脂肪分がほとんど入ってないので
どれ飲んでも良いような気がします。
食事を減らし代わりにプロテインを飲むのなら、腹持ちが良い
ソイプロテインが良いのでは？ただし慣れてないと不味いかも。

朝食の代わりにザバスのプロテインタイプ２・スピードを
中に入ってるスプーン一杯分牛乳に溶かして飲んでいるのですが、
使い方としては問題ありますか？（太りませんか？）
ちなみに運動は週に３時間X３日テニスコーチをやっています。職業は学生です。
もしよろしければご教授願います。

>304
太っていかないようなら問題ないのでは？
人それぞれで違うから自分で判断するしかない。
それになんで朝食を取らないでプロテインに頼ってるのかも不明です。
何が望みなのかイマイチ掴めません。

>>305
レスありがとうございます。朝食抜きでプロテインのみを摂ることによって、体をよりクリアーな状態にし、それを維持することで、偉大なる宇宙パワーを享受しようとしているのです。

ワケ　　　　　ワカ　　　　　ラン♪
　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　 　∧＿∧
　（　・∀・）　　（　・∀・）　 　（　・∀・）
⊂　⊂　 ）　　（　つ　つ　　⊂__へ　 つ
　く　く　く 　　　）　）　）　　　 　（＿)/
　（＿（＿）　　（_＿）＿）　 　 彡（＿）

>>305
朝食ぬきの生活を改善しようと思ったのですが、
一人暮らしで朝食を作るのを怠けていまして、
以前きちんとトレーニングも行っていた時のプロテインが残っていたので、
栄養バランスは良いだろうとし活用できるかなと思い最近飲み始めたのです。
もう少し続けて自分の状態を見ようと思います。
レスありがとうございました。

>>304、308
なるほど言いたいことが理解できました。
プロテインは栄養バランスが悪いですよ。殆どがタンパク質で脂質と炭水化物が
不足してます。ウエイトゲイナーだったらバランスが良いので朝食代わりになると
思います。だけどプロテインが残ってるようなら使わないともったいないですね。

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　毎度ご利用ありがとうございます・・・
|　○○（会社名）でございます
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　 ∨
　　　　　　 ∧＿∧ D
　　　　　　（　´∀｀）○　　　　___
　　　　　　（　　　　）D……／◎＼
=============================
　　　　　　　　 C∧ ∧
　　 ___　　　　○(ﾟДﾟ#)
　／◎＼……C｜　 ＼
　　　　　　　　　　∧
／￣￣￣￣￣￣　￣￣￣￣￣￣￣
|　さっき届いた商品だけどな
|　Ｌサイズを注文したのにＭが届いたぞｺﾞﾙｧ!
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　ま、まことに申し訳ございません
|　早速発送し直させて頂きます・・・
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　 ∨
　　　　　　 ∧＿∧ D
　　　　　　（；´∀｀）○　　　　___
　　　　　　（　　　　）D……／◎＼
=============================
　　　　　　　　 C∧ ∧
　　 ___　　　　○(ﾟДﾟ#)
　／◎＼……C｜　 ＼
　　　　　　　　　　∧
／￣￣￣￣￣￣　￣￣￣￣￣￣￣
|　当たり前だｺﾞﾙｧ!
|　さっさと頼むぞ
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

━━━━━━━数日後━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　∧ ∧　!　　　　／
　　　　　　　　(；ﾟДﾟ)　　　　＜　　またＭサイズ・・・
　　　　　 　＿/ つ つ◎　　　＼
　　　　　／＼　￣￣　|＼　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　＼　 ＼.＿ ＿|＿＼
　　　　　　|＼／|　　　　 ￣|＼
　　　　　 　＼　 |　　　　　　|
　　　　　 　　 ＼.|＿＿＿＿|

ビッグホエイ摂り始めてから筋肥大が止まらねえ。

>>311
だけど直ぐ萎むよ。だからサイクル終盤にHCGをお注射しましょうねー。

>>312
おもろない

突っ込みありがとう（ｗ

さてとプロテインタイムすっか。
今日はOFFなのに何故かそこらじゅうの筋肉が張ってる。
昨日はそんなこと無かったのに不思議だ。

↑それが宇宙パワーですよ。

そういえば最近フォースを感じます。そろそろお迎えに来るかも。

燃えよ漏れのコスモ

ビックホエイってうまい？

>>319
うまくない。

>>309
１回分で２０ｇ位たんぱく質を摂取できるプロティンパウダーを低脂肪乳で溶かし、
ウイダーエネルギーゼリーと一緒に食うと、糖質５９％たんぱく質３２％、脂肪９％
になります。増量中ならこれで３６５ｋｃａｌ摂取出来る。
また、オレンジ１００％ジュース２００ｇにプロテインを溶かすと、Ｃ４７％Ｐ４６％
Ｆ７％で約２０６ｋｃａｌ。
「粉」をそのまま食ってる人はいないと思う。
こういう計算をしない人は痩せないし、大きくもなれない。

粉そのまま食ってるよ。
口の中でモゴモゴしてるとそのうちキャラメルになる。
ホエイはね。

>319
美味いけどチョコしかないんであきると思われ
チョコは溶かせる飲み物がぎうにう等に限られると思われ
ストロベリーやばにらのほうが便利かと思われ

↑誰にでも良くて結局は自分の意見を言いたいだけだろ？（ｗ

>321

バニラを紅茶に溶かすと射精しちゃうほどうまい

グリコのホエイは美味かったなぁ。
今はざばすのタイプ１、不味過ぎ

ガリマッチョが素質があるというのは、要するに
食事不足の状態なので脂肪が少なく、しかもその上
運動不足であるという悪条件にも関わらず
もとからある程度筋肉が発達している人、であるから
そういう人が食事を充実させトレーニングに励めば筋肉が
つきやすいのは、当たり前すぎると言うか、同語反復に近い。

↑誰にでも良くて結局は自分の意見を言いたいだけだろ？（ｗ

↑結局は自分は凄いんだぞと言いたいだけだろ？（ｗ

↑
（ｗ　　　←これをやりたいだけだろ（ｗ

義男！
これを読め！

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/sports/1001153637/818

私的な利用をお許し下さい。
以下は私の息子、義男へのメッセージです。

義男へ
もう一週間も連絡がとれませんが、何をしているのですか。
あなたからの連絡は
「2ちゃんねるのプロテインスレッドに○○のドキュンがいてやっつけた・・・」
というのをメールでもらって以来ありません。
留守番電話はちゃんと聞いていますか。
実家では、あなたの拾ってきた犬が大変なことになっています。
このメッセージを見たらすぐに連絡下さい。

ガリマッチョなんて言葉を使ってる時点で終わってるYO!

市販のプロテインには骨カルシウムなどが入ってますが、
牛の骨じゃないですよねえ？

火　胸・腕
金　背・肩
日　脚
で筋トレしてますがプロテインは
毎日飲んだほうが良いですか？
今はトレの日だけなのですが・・・
どなたか心優しい方、詳しくご享受願います。

>>336
普通の食事で充分な蛋白質が摂れていれば
プロテインを毎日飲む必要は無いと思うけど、
トレーニング直後のみはプロテインを摂らなければ駄目です。
カゼインとかソイじゃ駄目だよ。ホエイね。
で、溶媒は牛乳はＮＧ。果汁等で溶いてください。
金があれば果汁より吸収の速いカーボパウダーの方が良いみたい。
漏れは今のところ果汁で溶いてます。

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　プロテインはトレーニングしない日も飲むべきなの？
　∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧∧ 　　　　（・∀・）　＜　できるだけ筋肉を付けたいなら飲むべきだろうね。
　( ﾟДﾟ) 　　　　 （　　　 )_　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　（　 　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＼(　 .／∧＿∧　目　／ 　ﾐ　⊂ ﾐ　 ＜　トレーニング中に筋肉が成長するわけじゃないからな
　　／_ （　´∀｀）＿／　／､ ﾐ＿＿ﾐ〜　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　||￣（　　　　つ　||／
　　||　（_○_＿_)　　||
　　　　　　　　∧
　　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　トレーニングによって痛めつけられた体が回復する過程で、栄養素がしっかり
　　　　　　　体に入ってる必要があるからね。１日５回普通の食事が摂れるなら必要ないけど、
　　　　　　　量を調節して何回も食べるのは大変だよ。

>>337さん
>>338さん
ご指導ありがとうございました。
大変参考になったです。ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ m(_ _)m

↑<<336より

宇宙パワーあげ

>>337
なぜ牛乳はNGなんですか？

>>342
吸収遅くなるし

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　トレーニング後のプロテインを牛乳で飲んじゃいけないの？
　∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧∧ 　　　　（・∀・）　＜　牛乳のカゼインと脂肪で消化に時間がかかるからね。
　( ﾟДﾟ) 　　　　 （　　　 )_　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　（　 　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＼(　 .／∧＿∧　目　／ 　ﾐ　⊂ ﾐ　 ＜　トレーニング直後は少しでも早く吸収させたいからな
　　／_ （　´∀｀）＿／　／､ ﾐ＿＿ﾐ〜　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　||￣（　　　　つ　||／
　　||　（_○_＿_)　　||
　　　　　　　　∧
　　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　ダイエット中の人なんかは低脂肪乳とかでもいいと思うけどね。
　　　　　　　　ただしホエイをジュースとかで飲んだ場合は、１時間後ぐらいに
　　　　　　　　まとまった食事を摂らなきゃダメだよ。すぐ消化されちゃうからね。

ウエイトダウンプロテインはどうゆう原理なの？

牛乳で飲んでもＮＧではないよ！
ホエイ蛋白だけ先に吸収されて、カゼインは後からジワーと吸収されます。

牛乳で飲んでもＮＧではないよ！
ホエイ蛋白だけ先に吸収されて、カゼインは後からジワーと吸収されます。

いやいやカゼインがかなり妨害するよ

>>346
雑誌等を盲目的に信ずるのはどうかと思われ

いったい、何が正しいのやら....

>>350
みんなに体のサイズを聞いてみたら？
もしくは、扱っている負荷を聞いてみるとか？

これが正しいなんてもんはありましぇん。

>>351
それが聞けたら説得力があるんだけどね。
しかしここでそれを聞くのはタブーなの。
なぜだかわかるでしょ？（ﾜﾗ

宇宙パワーあげ

>>353
お前も晒せないだろ？（ワラワラ

>>355
僕は晒せないね。
ヘタレだから。

もちろん君も晒せないよね。（ワラワラ

>>356
正直だね。
俺も晒せない。恥ずかしいよ。

>>355
自分に自信あるの？

＞３５５
俺も知りたい！
やっぱ煽ってるだけあってマッチョなんだよね？
ちなみに俺もヘタレちゃん。ごめんね！

宇宙パワーマッチョ

晒しましょうか？
Ｂ８４（Ｄカップ）Ｗ５９Ｈ８６
なかなかのもんでしょ？

女か・・・。

もしかしてここにはマッチョはいないのか？

ホエイ信者はみんなマッチョじゃないの？
どうよ？

　 ∧＿∧　　ｶﾀｶﾀ　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　　　　）　　∧ ∧ ＜　漏れはベンチ２００、スクワット３００だぞｺﾞﾙｧ!･･･と
　（　　　　）　　(,,ﾟДﾟ)　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣ （つ＿つ＿＿
￣￣￣日∇￣＼| BIBLO |＼
　　　 　 　￣　　　=======　　＼

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　ほう、プロテインスレで自作自演ですか？
＼
　 ￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　∧＿∧　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 （　・∀・）　 ∧ ∧ ＜　な、なんですか？あなた・・・
　（　　⊃ ）　 (ﾟДﾟ；)　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣ （つ＿つ＿＿
￣￣￣日∇￣＼| BIBLO |＼
　　　 　 　￣　　　=======　　＼

>>364
ワラタ！

しかし、急速にレスの付きが悪くなったね。

>>365
みんな正直で嘘がつけないから（ｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　 　/　ｊｊｊｊ　　 　　　＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／　タ　　　 　 　{!!! _ ヽ､
　　　　　　　　　　　　　　　,/　　ﾉ　　　　 　　　~ `､　 ＼　　 　　　　　＿
　　　　　　　　　　　　　　　`､ 　`ヽ.　　∧＿∧　, ‐'` 　ﾉ　　　　　 ／　　`j
　　　　 ∧＿∧＿　　　　　　＼　　`ヽ（ ´∀｀ ）"　.ノ／　　　　／　 /`ｰ'
　　　　（　´∀｀）　￣"⌒ヽ　　 ｀､ヽ.　　｀`Y"　 　r '　　　　　 〈　 `ヽ
　　　／ ） ヽ'　／　　　　､ `､　　　ｉ. ､ 　　￥　 　ﾉ　　　　　　　`､　　ヽ∧＿∧
　 γ 　--‐　'　　　　λ.　; 　! 　　`､.` -‐´;｀ー ｲ　　　　　　　　　〉　　　　´∀）　　 　,-､、
　 ｆ　 　､　 　ヾ　　　 ／　　　）　　　 ｉ 彡　ｉ　ミ/　　　　　　　　　/ ノ　　 ￣⌒ヽ　　 「　　〉
　　!　　ﾉヽ､._,　'｀"／ 　_,.　'"　 　　　｝　　　　｛　　　　　　　　　ﾉ　　' L　　　　 `ヽ.／ 　/
　　|　 ￣`ｰ-`ヽ 〈　 < _　ヽ.　　　 ／　　　　　`＼　　　　　　／　, '　　 　ノ＼　　´　　/
　 　!､＿＿,,,　　ｌ　,＼_,ソ　ﾉ　　 /　　　／ヽ、　　ヽ.　　　　 （　　　 　∠_　　　ヽ､＿, '
　　　　　　　〈'_,/ /　　　／　 　/　　ノ　　　 ヽ.　 　）　　　　　ｉ　 ､　　　　　 ヽ
　 　 　 　 　 　|　|　　イ-､__　　＼　 `ヽ　　 　{　 　ｆ　　＿,,　┘　 「`ー-ｧ　 　ｊ
　　　　　　　　l.__|　 　｝_　　ｌ　 　　＼　＼　　 |　　i　 ｆ"　　　　　ﾉ　　　｛　　/
　　　　　　　　＿.|　 .〔　ｌ　 ｌ　　　　ノ　　_>　 ｊ　　ｷ　|　　i⌒"￣　　 　/ 　/_
　　　　　　　 〔＿＿＿! '--' 　 　 <.,,_／~　　〈　 　`、ヾ,,_」　　　　　　　i＿__,,｣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　`ー-‐'

明日の朝起きたらみんなビックリするんだろーな。世界が…

っつうか、ネタ切れだろ。
プロテインだけで４スレだよ。

ていうか、プロテインについては議論する事が無いじゃん？
ホエイ以外は飲む必要無いから原料については議論いらんし。
具体的にどの製品が味が良いか、とかぐらいしかネタ無い

次はサプリメント総合スレッドにしようよ。

チャンピオンのピュアホエイ徳用ストロベリー味はいつにでるだに？

>>372
知らんけど、オプティマムなんぞ飲んでる場合じゃないって事だな。

この流れで行くと再びサプリ業者スレが・・・。

>>374
そうなの？あんた関係者？

>362
>もしかしてここにはマッチョはいないのか？

プロテインおた、アミノ酸おた、の集まりです。

>>371
>次はサプリメント総合スレッドにしようよ。

そうすると、こんな↓荒れたスレになっちゃうぞ（ｗ
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/sports/1000456831/l50

↑そこのスレにはホエイ信者よりパワーがあるプロホルモン馬鹿信者がいるから。

まぁまぁﾏﾀｰﾘいきましょうや　ペースダウンするのはあたりまえ

　　　　　マ　　　　　　　タ〜　　　　　　　　リ♪ しようよ。
　　　∧＿∧　　　∧＿二＿∧　　　　∧＿∧
　　 （　・∀・）　　（・∀・三・∀・）　　 （　・∀・）
　 ⊂　⊂　丿　　⊂　二　二　つ　　⊂__へ　つ
　　 （　（　（ 　　　　　 ｜　| >　　　　　　（＿）|
　　（＿_（＿）　　　　((（_＿）_）))　　　 彡（_＿）
　　　　　　　　　　　　　　クルクルクル　　　　　シュタ

ただ質問する前に過去スレは読んできてね。

ただいま超回復中で御座います。しばしおまちを・・・

漏れは一人暮らしなんだけど、麺類とかおにぎりとかで炭水化物を補給して、
たんぱく質はプロテインで摂る、っていうことが結構多い。みんなはどう？

そもそもマッチョがここに来る理由は無いんだから、
みんな初心者だから情報を求めてここに来てるんでしょ？
ホエイを推奨する人を信者とか言ってるけど、
だったらホエイ反対派はカゼインとかソイしか摂らないのか？
マジでホエイよりカゼインやソイが勝ってると思ってるわけ？
んなわきゃないよね？
取り敢えず、プロテインはホエイっつう事で、宜しく。
以上、ホエイ対カゼイン＆ソイの話は終了。

>383
俺も似たようなものだよ。
タンパク源はホエイプロテインが主かな。本当は分厚いステーキを食べたい。
まーそれでも発達していくから問題はないのだけどね。
だけど筋量＆筋力は順調に伸びてるのだが、ウエスト廻りに肉が付いてきて困ってる。
ウエストを太くせずに筋肉を増やすことは無理なのかな？

だからホエイしか摂ってなくても
ここに来る人はみんな初心者なんだから
今現在サイズや扱う重量が少なくても
それはホエイの所為じゃないって事。

http://www.asahiyushi.co.jp/
学割プロテイン

http://www.asahiyushi.co.jp/gakuwari/index.html
http://www.asahiyushi.co.jp/gakuwari/gakuwari2.html
プレゼントが凄い（ｗ

↑要らない、逝ってよし！

要らないってのは大豆プロテインね。
プレゼントは欲しい（´∀｀）
４０ケース買って、プロテインだけ返品しようかな（・ｗ・）

って、大豆プロテインじゃねーかYO!

メトレックスどうよ

あれは消費期限わからないからいや。

＞ウエストを太くせずに筋肉を増やすことは無理なのかな？
今日は初心者しか居ないようだからその質問はほかスレで訊いた方が良いよ。

メトレックスよりはマイオプレックスかリーンボディの方がまだいいな。

ｍｒｐはあすぱるてーむてんこもり

賞味期限切れのプロテインをただ同然に貰える環境にいますので、
良い機会だと思ってプロテインをがぶ飲みに挑戦しました。
ちょうど３ヶ月がたちましたので結果報告。
１日摂取量300〜400グラム
体重57キロ→69キロ
ベンチプレスMAX　70キロ→105キロ　スクワットMAX　110キロ→150キロ
副作用？？
皮膚に艶が無く乾いた感じがします。吹き出物。おならが臭い。のどが渇く。
心配なので肝臓検査に逝ってきます。

>>397
ここは豚自慢するスレじゃないよ。

↑いいんじゃないの？みんなプロテインの効果には興味を持ってるのだから。
こういう人柱大好きだよ。みんなも色々報告してね。

398　自慢に聞こえたらスマソ。
だけど自慢するほどの数値じゃないでしょう。
それと身長175あるからまだ豚じゃないと思う。
このまま逝くと豚になる可能性は大だけど、
もともとガリだから直ぐ痩せられるから気にしてないが。

>>397
＞＞のどが渇く

糖尿病の症状？

＞＞皮膚に艶が無く乾いた感じ

炭水化物の不足？

炭水化物は痩せていたから気を使っています。おそらくビタミン不足と思う。
糖尿病ですか・・・ちょっとこわいな。それも含めて検査してきます。

>>397
出たよ、ヴァーチャル君！！
お願いだからネタはやめてね。（ｗ

＞397

いいんじゃない，プロテインのガブ飲み。
自分もたまにやるよ。
でも，そろそろ伸びが止まると思う。
そういうときは，プロテインのガブ飲みをやめてごらん。
ガブ飲みの連続より，「ガブ飲み→お休み」の
サイクルの方が経済的だし，効果も高いよ。
それから，お休みの時にプチ・ダイエットを挟むのも効果的だよ。
またガブ飲みを始めたときにインシュリンの感度が上がるからね。

>>397,>>404
ねーねー、ここの人たちにも聞いてみてよ。
このスレは具体的な数値が出ているから、とっても説得力があるよ。
あまり無茶なこと言って、怪我しないでね。
もしかして、もう怪我しちゃってる？（ｗ

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/sports/1002422373/l50

>>404
プロテインにサイクルを取り入れるのね。なるほど良いかもしれない。
肝臓を休ませる為に２〜３ヶ月間は通常モードに切り替えたいと思います。
それとプチダイエットはよさそうですね。体重を６５キロまで落としてみるよ。
お腹廻りにお肉がついちゃったしね。４キロぐらいならプロテインを通常に
戻せば直ぐ落ちると思う。404さん、助言どうもありがとう！

>>397=>>404
ねーねー、どうして自作自演するの？

身長175�p
体重56�`
胸囲94�p
ウエスト71�p
ヒップ82cm
上腕28�p
体脂肪率8％

これが君の現実だよ。
現実を見つめ直そうよ。（ｗ

プロテインのサイクルって・・・もうなんでもありって感じだね。（w
真面目に語っていたらマジで怖いよ。でも通常モードだと
どのくらいとってるの？

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　プロテインにサイクルを入れる必要はないと思うけどなあ。
　∨￣￣￣￣　∧_∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧∧ 　　　　（・∀・）　＜　インスリン感受性は炭水化物の問題だしね。
　( ﾟДﾟ) 　　　　 （　　　 )_　∧,,∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　（　 　つ／目￣￣目￣　ﾐﾟДﾟ 彡　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＼(　 .／∧＿∧　目　／ 　ﾐ　⊂ ﾐ　 ＜　腎臓の負担を軽減したいなら水を多く飲んだ方がいいぞ
　　／_ （　´∀｀）＿／　／､ ﾐ＿＿ﾐ〜　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　||￣（　　　　つ　||／
　　||　（_○_＿_)　　||
　　　　　　　　∧
　　　　　　／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　要するにプロテインそのものにサイクルを入れると言うよりも、
　　　　　　　増量期と減量期をサイクルした方がいいということだね。
　　　　　　　吹き出物とかにきびが多くなるのは、脂質やたんぱく質がうまく
　　　　　　　代謝できてないっていう可能性があるよ。ビタミンＢ群を摂ろうね。

>407
トレする前はそんなもんだったよ。いやもっと細かったよ、まじで。
体重５０キロぐらいでウエスト６０台だったしね（ｗ

>>397
　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　３９７はｳﾞｧｶ確定！逝って良し！ｺﾞﾙｧ
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

397の発言で誰か一人熱くなってる馬鹿が居るぞ（笑）
放置しとくか？

>>412
両者放置決定！

　　　　　　　　　　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　　　　　　　　　　||　あおりは　　 ｡　　　Λ_Λ　　いいですね。
　　　　　　　　　　||　　　無視！　　＼　(ﾟーﾟ*)
　　　　　　　　　　||＿＿＿＿＿＿＿＿⊂⊂ |
　　∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 |￣￣￣￣|
　 (　　∧ ∧　(　　 ∧ ∧　(　　∧ ∧　|　　　　　　|
〜（＿(　　∧ ∧ __(　　∧ ∧__(　　 ∧ ∧￣￣￣
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　　∧ ∧＿(　　 ∧ ∧ 　は〜い、先生。
　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
　　　　　　〜（＿__ﾉ　　〜（＿__ﾉ 　　〜（＿__ﾉ

漏れもベンチMAX１０５だけど、此処数年はプロテインを飲んだこと無いけど
やはり飲むと効果があるの？ベタな質問でゴメン。

俺もお小遣いを気にせずにプロテインをがぶ飲みしてみたいよ。
ただ同然で入手できるのは、すげえ〜羨ましい〜。
だけど俺は嫉妬して煽らないよ（ｗ

ぐははは　此処は笑えるねえー
煽り＆揚げ足取るのはいっちょ前なくせに質問になると誰も答えてやらないのか（笑）

↑っていうか最近はしょぼしょぼの初心者しかいないから
答えてやりたくても答えられないのさ（ｗ
口だけは一人前だけどな。本当に格好悪りいい

知識のある親切な方はただいま超回復中らしいです。
たぶん数日後には一廻り逞しくなって登場してくれるでしょう。
今は私を含めて”おこちゃま”しかいません。

もっとプロテインを大量に飲もう。
飲めば飲むほどムキムキさ。

一度はこれでもかっ！というぐらい大量に飲んでみたいけど金がいくらあっても足りねー。

大豆プロテインなら昔これでもかー取りまくったことあるよ。
おしっこの色が濃くなって、臭くなっただけでした。

　　　　 Λ＿Λ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　（　´∀｀）　　＜　確かにプロテイン（と言うかたんぱく質）を多く摂ることは有効だけど、
　　　ノ'⌒｀　´⌒ヽ　　|　雑誌に載ってる海外のプロビルダーみたいな量は必要ないと思うよ。
　　（　,､　ﾟ　人 ﾟノ'ヽ　|　彼らの多くはドラッグ使ってるから、普通の人が真似してみても
　 /( ﾉヽ ミ 仝ミ/>' 〉 |　同化されないで終わりだね。
　 ＼｀ξ~~~~~~~ヽ´　　|　週に数度トレーニングをしていて、充分な休養がとれているなら、
　　　　|＿＿/＿_|　 　|　プロテインの量を増やしてみるのはいいと思うよ。
　　　 （ ,　ﾉ（ ､ ﾉ　　　|　あと、一度にまとめて大量のプロテインを飲むよりも、少量のホエイを
　　　 |　/　 |　/　　 　|　頻繁に摂った方が同化作用が高いという実験結果があるからね。
　　 （＿_） （_＿）

＞プロテインの量を増やしてみるのはいいと思うよ。
どのくらい増やせばいいのかな？こういう話はいつもアバウトなんだよなあー。

　　ママー、プロテインはどれだけ増やしたらいいの〜？
　＼＿＿　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 　∨　　　 ∧＿∧
　　　　 　　　 　　" ,　 、　ﾐ 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 　　　 　 　ゝ∀　く 　＜　もし今が体重１ｋｇあたり２ｇ摂ってるなら、
　　　　　 　　　　 ∧_∧ 　| 　　　１ｋｇあたり３ｇにしてみるっていうのはどう？
　 　 　　 　三 　（　 　 とノ
　　　 　　三 　　/ 　　つ |
　　　　　三　 _ ( _ 　/|　 |
　　　　　 　　（_ｿ（_ソ（＿ ）

↑
ちなみに「プロテイン」っていうのはたんぱく質のことね。
プロテインパウダーを体重１ｋｇあたり３ｇ飲む人も少ないと思うけど。

体重の３倍か・・。普通の食事だと限界あるから、やはりプロテインをがぶ飲みかあ。
まあプロテインをチビチビ飲んでいても効果はないしね、分かるような気がする。

>>427
単位を良く見てね。っていうか常識的に考えてみてね。
体重の３倍ってね。あんたいったい何袋一気飲みする
つもりなの？冷静になってね。

体重の３倍じゃないぞ

うわ４２８とかぶったYO!

>>417
も前が答えてやれよ、このDQNが！

おおスマソ、１キロ当たりが抜けていたね。狂牛病かモナー

４２５最高
もっとやって

>>427よ
＞体重の３倍か・・・
のどこにどのように「１キロ当たり」が入るのか答えなさい。
ほんとにわかったのカナ？425はきっと心配してます。

隊長！また発生してます、煽り専門へたれ生物が。
うむ、胸の上にバーベル１００キロ置いて放置しよう。
それでしばらくは様子見しよう。
いえっさー！！

隊長！434にはバーベル１００キロも必要ない思われます！
その半分の重量５０キロで駆除できると思います！！

　↑
　ﾜﾗﾀ

　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜も.｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜う　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│来│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ね│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│え .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│よ .|
　　　　　　ﾊﾞｶ　　　　ｺﾞﾙｧ　　│ !!.│
　　　　　　　　　　　　　　　　　└─┤　　　　ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
　　　　ヽ(`Д´)ﾉ　ヽ(`Д´)ﾉ　　(`Д´)ﾉ　　　 （　`Д）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U
〜 〜　￣◎￣　　.￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

>>435にとってベンチ１００キロはきっとものすごく
重たいものに思えるんだね。いつかきっと挙がる日が
くるさ。ガンバレ。

>>423

おいおい、おまえちゃんとこのスレ読んでる？漏れ的にはアメ公より
よっぽど日本のビルダーの方が薬漬けの気がするが？アメ公は取りあえず
罪悪感と共にステ使ってるんだけどね（w

↑オイ！駆除できてないぞ。逃げていったじゃないか（ｗ

筋力、筋量UPしたいトレーニーはプロテインをダイナミックに摂るっていうことで
よろしいでしょうか？（もちろん普段の食事にも気をつける）
特にホエイプロテインはこまめに取得と。

>>440
薬がどうのこうのという意味じゃなくて、ボディビル雑誌での露出という点から
海外ビルダーを例に挙げたんだけどね。Ｍ＆Ｆ誌には、１日のたんぱく質が５００ｇとか書いてある。
ステロイドに関する論争なら別スレに逝ってくださいね。

４４２　それで（・∀・）ｲｲ!
筋肉をつけたい人はお金が許せる限り、ホエイプロテインを取りまくる。
それにあわせて炭水化物、脂質、ミネラル、ビタミンもしっかり摂る。
グルタミンもアナボリック作用があるのでなるべく摂ろう。

それでも納得できない方はhttp://yasai.2ch.net/test/read.cgi/sports/1002289218/l50
の方に引っ越して下さい。

１日でタンパク質５００グラム(@@；
５ポンド徳用プロテインなら３日で無くなるー

442狂牛病決定！！

>>423

>彼らの多くはドラッグ使ってるから、普通の人が真似してみても
>同化されないで終わりだね。

>>443は答えになってないな。おまえは海外ビルダ−はドーピングしていると
逝ってるじゃねーか？海外のビルダーは日本人よりでかいのが多いから
たぷーり蛋白質を摂ってるんだろ。体重差は考慮したの？

だけど月１０万円もサプリに注ぎ込んでも、ヘタレの人がいるのだけどどう思いますか？
（１０万とは食事代も含む）

日本人は食事も遊びもスケールが小さいから体もこじんまりなんだと
こないだ米国人が叫んでいました。

>>447
漏れが見たのはフレックス・ウィラーの食事メニューだったけど、フレックスは１１０ｋｇぐらいでしょ。
割合で計算したとして、８０ｋｇの日本人ビルダーが４００ｇは摂りすぎだと思う。
どうしてこの人ってこんなに攻撃的なのかな？（ｗ

＞448
サプリオタクは貧弱な奴が多いよ。たまにデブもいるが。（某Ｇジム調べ）
それかステロイドに怖くて手が出せない奴ね。勘違いしては困るけど
ステロイドを推薦してるわけじゃないぜ。

日本人もアメ公みたいにガシガシ喰えばデカクなると思う。
もっとクレイジーならんとね。リミッターを外そう！

>>450

語るに堕ちましたね。それは個人の食事メニューですね。
M&Fが逝ってるんじゃないじゃん。あまりいい加減なことは言わんほうが
ええよ。おまけにM&Fは１日のプロテイン消化量の限界については
否定的なスタンスをとってるけどそれはどう思うの？

＞どうしてこの人ってこんなに攻撃的なのかな？（ｗ
２ちゃの住人はリアル社会ではストレスの捌け口が無いヘタレ君のあつまりだからさ。

>>451

某Ｇジム調べってソースだしてみろよ？ステに手を出さない奴が
多いのは出す気が無いからだよ。いい加減押し付けがましい
ステルーザ−は消えて欲しいね（w

>>454

おまえも含めてなーぶははは。自分を卑下してやんの。
頭弱いね（w

>>456

きゃつは通りすがりのつもりらしいよ。毎日２ちゃんにアクセスしてるのに（藁

>>453
うーん、フレックスの食事メニューがＭ＆Ｆで紹介されてたって意味なんだけど、わからなかったかな？
Ｍ＆Ｆ誌は比較的初心者と一般向けの雑誌だから、その姿勢には賛成だよ。
ただ初心者の中には、あの手の記事を見て安易に真似する人がいるんじゃないかな、と思っただけ。
いい加減とか語るに落ちたとか言われるのは心外だなあ。

隊長！また発生してます、煽り専門へたれ生物が。
うむ、胸の上にバーベル１００キロ置いて放置しよう。
それでしばらくは様子見しよう。
いえっさー！！

>>458

いや、別に煽ってるつもりはなかったんだけどね。ただ個人のビルダーの
メニューとか食事はＭ＆Ｆのスタンスが反映されるとは限らないじゃん？
それがいいたかっただけ。

>>459は早くプロテイン飲んでジム行ってきなさい。
いつまでたっても１００キロ挙がんないぞ！！！

　　　　　　　　　　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　　　　　　　　　　||　あらしは　　 ｡　　　Λ_Λ　　いいですね。
　　　　　　　　　　||　　　無視！　　＼　(ﾟーﾟ*)
　　　　　　　　　　||＿＿＿＿＿＿＿＿⊂⊂ |
　　∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 |￣￣￣￣|
　 (　　∧ ∧　(　　 ∧ ∧　(　　∧ ∧　|　　　　　　|
〜（＿(　　∧ ∧ __(　　∧ ∧__(　　 ∧ ∧￣￣￣
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　　∧ ∧＿(　　 ∧ ∧ 　は〜い、先生。
　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
　　　　　　〜（＿__ﾉ　　〜（＿__ﾉ 　　〜（＿__ﾉ

俺ベンチ１００キロなら何回も挙がるけど
胸の上に置かれたら無茶苦茶痛いし、苦しいぞ。
一度やってみそ。

>463
ヘタレ君は試してみたくてもラックから外せないでしょう（ｗ
漏れも昔はそうでした。バーがラックに溶接されてるようだった。
それでもヘタレ君は難しい名前のサプリメントとかを摂ってるのでしょう（ｗ

463、464の駆除が強力でリアルだった為に寄生虫は駆除できたようです（笑）

　　　　　＿＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::::ヽ
　 　 /:::::＼　　　　　 |
　　/:::::::／　 ＼　／ |
　　|:::::/　　 　-　　- |
　　|::(6　　　　　　>　|
　　｜ 　　　 ┌─┐|　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 | 　　　　│─│|　 ＜　正直、この話題はもうやめよう
　　 | 　＼　 │　　|/　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 |　　　　￣　￣|

どの話題だＹＯ！駆除の話か？（ｗ

　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　寄生虫、逝って良し！ｺﾞﾙｧ
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

そういえば此処のスレはどのくらいの人がROMってるのだろうか？
いつも気楽にカキコしてるが。

漏れはもう煽られなくて済むのかなあ？（ｗ

チャンピオンの徳用ピュアホエイの苺味は米国のショップに問い合わせたらまだ発売されてなかった。

米国産のプロテインが安いので今度買おうとしてるのですが、
どこのメーカーのがお奨めですか？また駄目なメーカーもあれば教えて下さい。

寄生はいかんよ寄生は
早く日本に帰省したいなぁ

M&F誌、今年のトンデモ本大賞にノミネートされました。

>>472
お奨め＝チャンピオン
駄目＝知ってるけど教えられない。妙に勘ぐるへたれのおっさんに煽られるからね。

取り敢えず、隊長＆いえっさー＆大爆笑＆ギャハハはださいっつう事でよろしく

475
ほいほい、どうもありがとう。
ではチャンピオンのプロテインに決めようと思います。

俺は個人的には隊長ネタが好きだけどね（ｗ

>>472
プロテインがぶ飲みしてもこのサイズ
こいつもださいっつう事でよろしく

身長175�p
体重56�`
胸囲94�p
ウエスト71�p
ヒップ82cm
上腕28�p
体脂肪率8％

>>479
プロテイン飲んでそのサイズは確かにださいな。

トレ直後のプロテイン摂取はわかりますが、トレ直前の摂取は効果的なんでしょうか？

　　　　　　　　　　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　　　　　　　　　　||　寄生虫は　　 ｡　　　Λ_Λ　　いいですね。
　　　　　　　　　　||　　　無視！　　＼　(ﾟーﾟ*)
　　　　　　　　　　||＿＿＿＿＿＿＿＿⊂⊂ |
　　∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 |￣￣￣￣|
　 (　　∧ ∧　(　　 ∧ ∧　(　　∧ ∧　|　　　　　　|
〜（＿(　　∧ ∧ __(　　∧ ∧__(　　 ∧ ∧￣￣￣
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　　∧ ∧＿(　　 ∧ ∧ 　は〜い、先生。
　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
　　　　　　〜（＿__ﾉ　　〜（＿__ﾉ 　　〜（＿__ﾉ

>>481
気休めじゃない？
飲んでると安心！

フジテレビのミラクルタイプ、最高！　笑える

>>484
プロテインと何の関係が？？

484　俺もつい見てしまった。あの長セリフにはマイッタ（ｗ

ミラクルタイプの方はこっち
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/tv/986978729/l50

http://www.aprscience.com/
ここはどう？使った人いる？日本代理店あるみたいだが・・・

４８８
人柱になる度胸がないのでそういうメーカーには縁がないです。

ネット上での優良店の見付け方。
HPのトップに置かれているカウンターの数字を見て判断する。総計、今日一日、があることが絶対条件。訪問者が少ないようならやめよう。売れてないんだから。

隊長！スポンジ脳みその大群を発見しました（大爆笑）ギャハハ

>>491
笑い方がお下品ですよ。

ホモは上品に。

>>491
漏前がホモだって事はとうの昔にばれてます。

>>488
パッケージがｶｺｲｲヽ(´ー｀)ノ

>>475
ねーねー上に書いてあるけどチャンピオンのプロテインは何故良いの？

チャンピオンのプロテインっていくら？

ねとーりでは徳用売ってないんだよなぁ＞チャンピオン

うむ　あそこは何故か普通サイズしか売ってない

｜　今だ！500番ゲットォォォ！ ｜
　￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
　ﾋｮｲ ,　　∧∧
　　　（ ＿(,,ﾟДﾟ)
　　⊂＿＿_,.つつ　　
彡
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

たった４日で既に半分まで来たのか。
みんな飛ばすねー。プロテインだけにね。（ﾅﾝﾁｬｯﾃ）

　　　 　 　 　 　 　 　 Λ＿Λ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　 　 　 　 　 （　・∀・）＜　501、勉強のだから静かにしてくれる
　　 　 　 　 　 　 ＿φ＿__⊂)__ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 　 　 ／旦／三／ ／|
　　　　　　　　|￣￣￣￣￣|　 |
　　　　　　　　|愛媛みかん|／

>>501
どういう意味？白いﾔｼの事？
漏れは１２の時が一番飛んだかな

訂正
　　　 　 　 　 　 　 　 Λ＿Λ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　 　 　 　 　 （　・∀・）＜　501、勉強の邪魔だから静かにしてくれる
　　 　 　 　 　 　 ＿φ＿__⊂)__ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 　 　 ／旦／三／ ／|
　　　　　　　　|￣￣￣￣￣|　 |
　　　　　　　　|愛媛みかん|／

>>502
ダンボールが机代わりじゃさぞ痔が書き辛かろう

↑ﾜﾗﾀ

505　たしかに書きづらそうだ、ＭＩＳＳってるしな（ｗ

英語出来る人、
ねとーりにチャンピオンの徳用ピュアホエイ
なんでないのか問い合わせてみてちょ

バニラ、チョコレート味の在庫が沢山あるため

>>509
味もなんも関係無かろうも。
徳用サイズ自体が無いんですよ？

プロテイン２０ｌｂｓとか輸入すると関税かかりますか？
２ｌｂｓ×１０とか５ｌｂｓ×４とかで違いはありますか？

>>511
２ｌｂｓ×１０と５ｌｂｓ×４が
同じ値段だったら関税も一緒やと思うけど・・・
わかりまへん

昨日、■ベンチ115ｋｇぐらい上がる人限定スレ■に、ＨＮ”２５”でカキコしてきました。
簡単にネタバレしました。あそこのスレ怖いです。やっぱここにいさせてください。

>>513
勝手にすればいいじゃん。

>>513
どうでもいいよ。そんなこと。

偽者氏ね

>>516
粘着質？逝ってﾖｼ！！

>>513-517
そんな話どっちだっていいよ。
プロテインの話にもどそう！！

>>510
（ﾟДﾟ） ﾊｧ？
ネットリションみたいな大手は、最新ロットを供給す
ることより、いかに安く買うかしか考えていないから、
数万ドル単位で数ヶ月に一回まとめて仕入れを行って
いる。そのため同じメーカーの他の商品の在庫がある
程度減ってからじゃないとなかなか買えないんだよ。
割引とかしてるものは要注意。おふるをつかませる化
膿精�戟j

>>508
ねっとりは在庫として通常タイプのピュアホエイを沢山抱えてるのが理由でしょう。

また破綻した！

みんなねとーりで通常タイプピュアホエイをｲﾊﾟｰｲ注文しようYO!

漏れねとーりで注文したらプロテイン×４の代わりに全然ﾁｶﾞｳもん
送ってきたからぼったくる気かｺﾞﾙｧ！ってメール出したら速攻でお詫びの
メールとプロテインを送ってきたよ。で、間違った理由は棚が隣どおしだったから
だって（藁 でも間違って送ってきた奴はキープしていいって言われたから
これからももっと間違えて欲しいと思ったよ（藁

破綻しすかー。

別に破綻してないだろ。
もしかして藻前、レスつくペースが遅くなってきただけで
破綻しちゃたよー( ﾟд`)
とか逝ってないか？

またまた破綻ふー。

protein.ne.jpでビッグホエイ買った。さっき届いたビッグホエイの裏面にはなんと、ENJOY BY 01--12-03って書いてあるぞ！おい！三日前に注文したプロテインの賞味期限があと二ヵ月足らずってのはどういうことだ！？古いの売りつけてんじゃねーぞ！金返せゴルァ！！

それは２００３年っていう意味じゃないの？

>>527
それって２００３年１月１２日じゃなかとね？

>>526
馬鹿発見

>>526
ふーってなんだヽ(`Д´)ﾉｺﾞﾙｧ

本当ですか？
01-12-03の読み方を教えて下さい。

いちひくじゅうにひくさん

漏れのEAS・SimplyProteinなんか
1128J98　1957って表記されてるぞ。

ワケ　　　　　ワカ　　　　　ラン♪
　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　 　∧＿∧
　（　・∀・）　　（　・∀・）　 　（　・∀・）
⊂　⊂　 ）　　（　つ　つ　　⊂__へ　 つ
　く　く　く 　　　）　）　）　　　 　（＿)/
　（＿（＿）　　（_＿）＿）　 　 彡（＿）

１月１２日２００３年

01/12/03と同じだよ。月/日/西暦下２桁

じゃあ俺の勘違いでおます。すんません。ちなみに、デザイナープロテインのバニラプリン味がサンプルで入ってた。protein.ne.jpよありがとう。また利用するよ。

２００３年１２月１日　こっちもありえる？

EASの方は1957年もしくは１９９８年１１月２８日か？既に死んでるな（ｗ
冗談だけどね。

オプティマムってどうしてあんなに薬臭いんだろう？

>>538

アルファベットでＭＦＧかＥＸＰって書いてない？
前者の後の数字は作られた日付で後者は賞味期限だよ。

普通は月/年だと思うけどな。細かい日付が無いかわりにロット番号が
入っていてそれで何処で何時作ったかわかるんじゃなかったっけ？

他のは1128J98 1944と　1155J98 1438だった。全く関係ない数字かな。
そのほかに数字が刻印してあるか見たけどどこにもないね。
そう思うとネクストプロテイン社は良心的だね。

1lbって何グラムだ？

537　バニラプリン味なんかあるのね。一体どんな味なんだろう。

１ＬＢ＝４５４グラム

>>543
454gじゃなかったかな

バニラプリン味は市販されてないんですかね？よくわからないけど、飲んだら、味、その他報告します。

かぶっちゃたーよ、ｺﾞﾒｿ

バニラプラリンとは違うの？
香りはバニラで飲んだら無味ってﾔｼ

え？プラリンとかいうのは味がないの？　

バニラプラリンでした。ｽﾏｿ…

バニラプリンってありそうな話だけどね（ｗ

バニラプリンか。あれば旨そうだな。

>>527
２００３年のだよ
基本的にむこうのかきかたはいちばんうしろに年がくる

｜　今だ！555番ゲットォォォ！ ｜
　￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
　ﾋｮｲ ,　　∧∧
　　　（ ＿(,,ﾟДﾟ)
　　⊂＿＿_,.つつ　　
彡
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

６６６は私が貰います

ガーナミルクチョコレートって424kcalもあるのか、高カロリーだな。
ラーメン１杯と同じぐらいか。驚いた！体重増やすのに良いかも。

ヤフオクでオプチマのチョコミント味なんてあるがおいしいのかな？買ってみたい気もするが。

チョコにミント・・・どんな味だろう。

　　　　　　　　　　　 　　 ＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　.／, - ､, - ､　　￣ ヽ
　　　　　　　　　　./-┤　｡|｡　 |――-､　ヽ
　　　　　　 　 　　|　ヽ｀- ○- ´ ／　　ヽ　 |
　　　　　　 　 　　|　-　　 |　 　 　―　　 |　 |
　　　　　　 　 　　|　 ´　　|　 　　｀ヽ　 .　|　 |ヽ
　　∩　　　　　　人｀､ _ 　|　 　　＿.- ´ |　.|　　＼
　　|　　⌒ヽ　／　 ＼　￣￣￣　 　　 ノノ 　 　 　 ＼
　　|　 　 　 |´　 　 　　|￣―--―― ´ヽ 　 　 ＿　　／⌒＼
　　＼_ 　 _/-―――.|　（ Ｔ ）　　　　　　｀l 　 　 Τ（　 　 　 ）
　 　 　 ￣　　　　　　 |　　￣　　　　　　 　}　 　 　 |　＼＿／
　　　　　　　　　　　　 | ､--―　￣|　 　　/
祇園精舎の鐘の声
諸行無常の響きあり
沙羅双樹の花の色
盛者必衰の理をあらはす
おごれる人も久しからず
ただ春の夜の夢のごとし
たけき者もついには滅びぬ
ひとえに風の前の塵に同じ

>>560
なつかしい・・・
厨房の頃必死になって覚えたの思いだしたよ

>>559
アイスでよくあるじゃん。けっこうおいしいけどね。プロテインはわからないけど。

プロテインの味は良くなったけどプロテインバーは・・・どうにかならないのかな？
もう頼まないからどうでもいいような気もするけどね（ｗ

ピュアマッスルでたまについてくる
プロテインバーのチョコクッキーみたいなのは
結構イケルと思うけど。

あ、クッキー＆クリームだった。ｽﾏｿ

マイオプレックスローカーボバー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
家族・彼女も大絶賛！！

ホエイプロテインを飲むと３０分から１時間ぐらいすると体が熱くならない？
他の板では熱が出るのは吸収力が高いためだと言っていたけど。
また他の板では熱が出るのは良くない、吸収が速いと熱が出てホエイの
効果が燃焼されてるとか言っていたけど、よくわからねーや。
（自分の書き方が間違ってると思うけどそんなことを言っていた）
ホエイペプチドを飲むと熱が出てロスが大きいともいっていたなあ。
とにかく凄く熱くなる。汗がにじみ出るぐらい。ペプチドじゃないのだけどね。
しかし熱いわ。みなさん、どう熱くならない？

今ＧＮＣ　アミノ１０００ってやつ飲んでるけどホエイって奴のほうが
効果が高いですか？今はアミノ酸は流行ってませんか？
まずいプロテインはのめないっす。どっかのストロベリーがうまいってきいたけど。

　　　　サプリヲタは逝ってよし！
＼
　 ￣￣￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　 ⊂二￣⌒＼　　　　　　　　　 　　　　　ノ）
　　　　 ）＼　 　（ ∧＿∧　　　 　 　　 ／　＼
　　　／＿＿　　　）　´Д｀）　　 　_ ／ ／＾＼)
　　/／／／　／　　　　　　 ⌒￣＿／
　/ / / ／／￣＼　　 　 　|￣￣
/ / / (／　　　　　＼　　　　＼＿＿＿
（（／　　　　　　　　　（　　　　　　 ＿　　）
　　　　　　　　　　　　/　　／￣￣/　／
　　　　　　　　　　　/　 ／　　　/　／
　　　　　　　　　／　／　　　（　　/
　　　　　　　　/　／　　　　　） /
　　　　　　／ ／　　　　　　し′
　　　　（　　/
　　　　　） /
　　　　　し′

↑いいことゆうね

>>567

プロテインによっては脂肪が燃えるって謳ってるのもあるからなぁ。
何処のプロテイン？

プロテインの飲み過ぎで肝臓または腎臓を痛めたやつはいるか？

自分じゃわからん。

>>568
そのアミノ酸ってタブレットタイプの総合アミノ酸なら粉末のホエイプロテインの方が効果があるよ。

　　　　　　　 ／⌒ヽ⌒ヽ
　 　 　 　 　　 　 　 Ｙ
　　　　　　 　　　 　八　　ヽ
　　　　　（　　 __／/.　ヽ,, ,）
　　　　　 丶1　　　 八.　 !/
　　　　　　 ζ, 　　 八.　 j
　　　 　 　　i　　　 丿 ､　j
　　　　 　　 |　 　 　八 　 |
　　 　　　　 | !　　　 i　､　|
　　　　　　 | i し　"　i　 　'|
　　　　　　|ﾉ　(　　　i　 　 i|
　　　　　 (　'~ヽ　　　!　　‖
　 　 　 　 │　 　　　i　 　‖
　　　　　　|　　　　　　! 　 ||
　　　　　　|　　　 │　　　　|
　　 　　　|　 　 　 　| 　 　| |
　　　　　| 　 　　　　|　　　| |
　　　　 | 　　　　 　 !　　 　| |
　　　　|　　 　　　　 　　　|　‖
　　　／　 　　　　　　　　　 ヾ
　　/ 　 　 　　　　　　　　　　 ヽ

↑こまい

スポーツワールドで買うと、高いですか？

僕は嘘をついてしまいました。
以前、>>397でこんなカキコをしました。
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397 ：アスリート名無しさん ：01/10/10 15:00
賞味期限切れのプロテインをただ同然に貰える環境にいますので、
良い機会だと思ってプロテインをがぶ飲みに挑戦しました。
ちょうど３ヶ月がたちましたので結果報告。
１日摂取量300〜400グラム
体重57キロ→69キロ
ベンチプレスMAX　70キロ→105キロ　スクワットMAX　110キロ→150キロ
副作用？？
皮膚に艶が無く乾いた感じがします。吹き出物。おならが臭い。のどが渇く。
心配なので肝臓検査に逝ってきます。
--------------------------------------------------------------------
実はまったくのでたらめです。
これがぼくの正確なプロフィールです。

身長175�p
体重56�`
胸囲94�p
ウエスト71�p
ヒップ82cm
上腕28�p
体脂肪率8％

ウエイトを始めて２ヶ月しかたっていません。
ベンチプレスも６２．５ｋｇ８回しかできません。
”１１５ｋｇ限定スレ”でハンドルネーム”２５”としてカキコしました。
Ｍ＆Ｆ・月ボなど、知識だけは豊富なつもりでした。
しかし、僕には経験がありません。
うかつでした。まさかこんなに簡単にヘタレがバレてしまうなんて。
本当にみなさんごめんなさい。

粘着キモイ

>>578
俺の偽もん消えろ！
>>579
俺の偽もんのせいで迷惑かけてわるいな！
俺は１１５スレにしか基本的にいないよ！

>>579-580
自作自演バレバレ

>>578はあちこちでボ関連スレを荒らし回ってるが此奴の正体を知ってるぜ。
メンヘル板、身体・健康板からやって来た学校には怖くて行けない引きこもりだよ。
よく他の板でカキコしていたからしっている。社会に出ていけない葛藤がストレスを生み
ここでストレスを発散しているヒッキーだよ。うざいけどそのうち躁状態から鬱状態になるから
それまで我慢だ。そっとしといてやろう、奴は精神病だから。

このスレも荒廃してきたな･･･

>>583
お前が>>578だってばれてるぜ。（藁

破綻あげ

漏れは578じゃないよ。別に疑っても構わんけど。
このスレが荒れる理由がわかるなあ。

ホエイ信者ども元気ないなー（藁
ホエイがヤバいことにやっと気がついたかな？（藁藁

ホエイはもー古い、これからは初乳の時代だ（藁

初乳プロテイン

すみません。失礼します。こちらにウチのヘタレが逃げ込んで
きてるようで、大変ご迷惑をお掛け致します。ヘタレ２５は
責任もって消滅させますのでご協力の程宜しくお願い申し上げます。
>>115kgｽﾚの25
ゴルァ！！！たっぷりかわいがってやっからもどって来いや！！！
|　　>>25様。お迎えにやってまいりました。
＼＿＿　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　　　V　　　 　　　　凸＼＿＿＿＿＿＿＿＿_／,凸、
　　　　　　　　　　　ノ´⌒｀ヽ三三三三三三三i三.ノ´⌒｀ヽ､
　　　　　　　　　[二ノ´金｀ヽ二]二二二二二二i仁ノ´劵｀ヽﾆﾌ
　　　　　　　　 　　,.-┴―┬┴┐鬨鬩鬨鬩鬨鬨鬩鬨
　 　 　 　 　 　　／ΛΛ //　Λ｜|L匳匳||卅||匳匯||匳||
　　　　　　 　／＿(ﾟдﾟ_//_ﾟДﾟ,,)| |丗卅丗卅丗卅丗卅丗
　　_,,,.-―''''"_,,,.-―''''"|コ￣　∪i　￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　iﾞ(}[王i王]I()0ｺ ―― |―――=|――――――――――〕
　|_∈口∋￣_l＿ｌ⌒ｌ ﾉ 　 　 　 ﾉ　　　　　　＿＿＿ｌ⌒ｌ＿ソ
　　￣￣`ー'￣　`ー'￣￣￣￣ ￣￣￣￣`ー'　　 `ー'

age

すいません。失礼します。こちらに２５がどこの板に出没しているか
わかるかたがいらっしゃるようですが、お手数お掛けいたしますが、
今どっかでカキコしていますでしようか?
スレに関係ない発言申し訳ありません。

>>592
〇　憂鬱な大学生4　〇
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/995814987/l50

デザイナープロテインを安く買いたいんですけど、どこか知ってる方いらっしゃいますか？

>>593
有難うございました。早速指名手配してまいりました。
ご協力感謝します。ｍ（＿　＿）ｍ

>>595
我にかえれ。
荒らしの後を継ぐつもりか？

>>596
すいません。みなさんにご迷惑をお掛けしているのは不本意
ではありますが、25だけは許せません。
マジギレしてます。奴をスポーツ板から抹殺します。
できなければ自分が去ります。
重ね重ねご迷惑面目ない！！ｍ（＿　＿）ｍ

プロテインの味について聞きたいのですが
チョコとバニラではどちらが飲みやすいでしょうか？

アイスクリームの味について聞きたいのですが
チョコとバニラではどちらが食べやすいでしょうか？

卸研にお伺いしたいのですが、
教えて君とフレッシュマン（ホモ）の違いはなんなんでしょうか？
自分を讃えてくれるかどうか？でしょうか？

馬鹿ばっか

バナナ味とチョコレート味を混ぜるとチョコバナナ味で美味い
しっかし国産に勝るものはないね
健康体力研究所のココア スーパーデリシャスタイプ、まじでうまい
アメリカのECLIPS2000のチョコ味バケツと比べてみたが
味・臭み・溶けやすさなど雲泥の差
しかし値段は5倍以上・・
当分はアメリカからバケツを輸入する羽目になりそ

>>601
ｵﾏｴﾓﾅｰ

>>601
擁護しちゃうぞー、の人？

プロテインを１日に３回、間食として取りたいのですが、
学校にどのようにもっていって、
とるのがいいのでしょうか。

そこのあたり、みなさんどうしてます？

>605
簡単なようで、確かに難しい問題だね。
アミノタブとかじゃだめなの？

>>605
予めシェーカーにプロテインパウダー入れといて、
自販機で買ったジュースをミックスさせれば？
水筒にジュース入れていってもいいけど。
校則で、校内にプロテインを持ち込んではいけません。とかは無さそうだけどな。

>606

ザバスのプロテインタイプ1・ストレングス 1.2kgを買ったんで、
それをもっていってとりたいと思っています。
今思うと、タブレットもよかったですね〜。

やっぱり、粉はもっていってとるの、難しいですか。

雑誌でみたけど、港区にケビン山崎氏のジムが出来ました。

プロテインバーってのがあったりしておもしろそうだよ！
俺通おうかな・・・

↑　おいおい〜！自作自演の最たるものだね、君は（大爆笑

なんで、〜なの？

がんばれ〜ワカゾ〜

＞608
プロテイン知らない人にとっては何か怪しい白い粉だと
思っている人がいる。外国の一般人が知らないメーカーなら
なおさらだ。俺の親は「なんか変な物を買ってきて
飲んでいると」言っていた。
まあ、君が袋とシェーカーを持っていって、学校で
プロテインの伝道師になればいいことだ....
仲間を作ればいいんじゃないの。

>>610
ひょっとして、ケビン山崎を知らないのか？

誰それ？（プッ

お前のところは新聞もテレビも無いのか（プゥ〜

あるけど知らん（ププッ

「毛印濃すぎ」なら知っている

チンにく番付でてるやつだ

山崎はホウセイとモルトウイスキィとマサヨシとツトムと、え〜と．．．

ケビンは「ここが変だよ．．．」の腐れアメ公しか知らん

>607
すいません。シェイカー買ってません。(^_^;
親に、5000円だしてもらうので、いっぱいっぱいで。
ペットボトルのちいさなやつでかわりになりませんか？

>613
やっぱり、みんな知らないですよね…。
どっかで隠れてのみたいなー。（←ますます怪しい。）

俺も毛陰濃すぎなら知ってる（ぷぷぷのぷ〜

で、結局なんとか山崎って誰なの？（気になる

>>620
あんたうまいね（ｗ
しごくいやらしさまんべんですな（ｗ
毛陰て・・・

検索してみろよ。山ほど出てくるYO

>>619
シェイカーなんか４００円もしないぞ。
絶対に買った方がいい。

>624
シェイカー、400円でした。

やっぱり買ったほういいですか。
はい。次行く時、買います。（決定）

プロテインを飲む人はシェイカーは必需品だよ。

シェイカーのフタをなくしてサランラップで代用してるんだが
たまに氷（かき混ぜ用）がラップを突き破って
体じゅうプロテインミルクだらけになる　悲しい

アメリカ製の４０オンスシェイカーみたいなデカイのが好ましいけど
金無いなら１００円ショップに逝きなさい。シェイク系のプロテインとかＭＲＰは
大型のシェイカーを使うと泡立ちが断然違います。

あんまり泡立てないほうがいいよ
くうきがはいりすぎると消化に悪影響を与える

ハードにトレーニングをしてる方はホエイプロテインを体重１キロ当たり３グラムは取ってみよう！
一度だまされたと思って試してみよう。ただしダラダラとトレーニングしてる人は駄目だよ。
あくまでハードに追い込んでる人だけね。

↑発病者発見！

筋肉痛が毎回３日程続くからホエイプロテインの量を増やしたことあって、
いや１回の量は変わらず飲む頻度を３回追加した事があって、そうすると
筋肉痛が次の日で収まるようになった。回復が速くなったから、更に重い
のに挑戦できるしね。そのことがあってやはりある程度の量は飲まないと
意味が無いような気がします。

↑あんな粉、チビチビせこく飲んでも効果なんかあるはず無いじゃん
普通に考えれば分かる。チビとせこい奴は駄目だ！

また宣伝かぁ。御苦労様

>>634
誰に言ってんだ？ﾜｹﾜｶﾗﾝ

>>635
たぶん>>628のレス（金無いなら１００円ショップに逝きなさい。）を見て、
ダイソーの回し者だと思ってるんじゃない？（ｗ

634
筋トレしてないから飲みたくても飲めないのだろ（ｗ
男のやきもちは格好悪いよ。大人しくROMしてろ！

>>637
コテハンやめたの？
ジョー小泉！！

男のヤキモチは気持ち悪いなりよ（ﾆﾔﾘ

本当はわかってるくせに〜（藁

>>640
君も誰に言ってるの？

誇大妄想のバカがまぎれこんでいるようです。

エッグプロテイン飲んでる人いますか？
味とか飲みやすさ教えてチョ。

外国産のでよければ

甘くてべたつきます
うまいはうまいですよ
自分は直で口に入れて口内シェイカーですので
溶けやすいかどうかはわかりませんが奥歯にくっつきまくりでした（ｗ

644さん、ありがとうございます。
シェイカー使った方がよさそうですね（Ｗ
まずくないなら今度買ってみます。国産もありますかね？
べつに国産にこだわるわけじゃないけど（Ｗ

>628
１００円ショップにうってるんですか？シェイカーなんて。う〜ん。
「アメリカ製の４０オンスシェイカー」とやらも探索してみます。

でも、学校へ、プロテイン、
シェイカーにいれて持っていっても、相当怪しいですよね…。

↑そうか？中学の時、プロテインを持ってきて給食の時に牛乳と一緒に
飲んでいた同級生いたよ。

牛乳がでない時はどうしてたの？

>>646
蓋がついた縦長の容器で、ガラス製以外(安全の為)の物ならなんでもいいんだょぅ
で、容量が300ml超のもの

牛乳が必ず出ていたけど、無ければ水に溶かせばいいじゃん。ジュースでも良いし。

ついでに言っておくと、付属の計量スプーンより容器の口が大きい方が
便利だよ。

漏れはゴールドジム製の８００ml入るやつを使ってるよ。

ヤフオクで海外のプロテインがあるので今度買ってみようと思います。過去ログでオプチマはよくないと書いてあったので買うとすればビックホエイがいいでしょうか？

わざわざヤフオクで買わなくても・・・・・。

美味しさを重視するならネクストプロテイ
ンのデザイナーやチャンピオンのピュアホ
エイがとっつきやすいと思われ
味はストロベリーやチョコレートが初心者向き

ピュアホエイの徳用バニラは初心者にはちょっとキツイかもね。
まあ倦怠のホエイに比べりゃ何倍も飲みやすいけど(笑）

ぐは、今ＣＨピュアホエイのバニラ待ちだけどキツイってどういう意味かな？

http://www13.netrition.com/prolab_whey_isolate_page.html
これとかはザバスプロとかのと同水準の質なのかな？

ピュアホエイはストロベリーが美味しいＹＯ！
でも徳用がないのが痛い・・
プロラブにもピュアホエイという徳用のプロテインが
あったりするけどこちらは砂糖が添加してあったりして
蛋白質含有率が低いのであまりおすすめできない
もろ廉価版ってかんじ

シンプリープロテイン飲んでる人少なそうですね。
溶けやすいし美味しいってホントかな？

こないだ計り買って解ったんだけど、チャンピオンのピュアホエイ
５０ｃｃのスプーン１杯でタンパク質２６？２３？　どっちにしても
疑問だったんで測ったらかすかに山盛りにしても表記の３２グラム
には遠かった。大体２０〜２２グラム位。ということはスプーン１杯
でタンパク質１６グラムくらい？　付属スプーンのサイズ間違いか
買ってきた計りがおおざっぱなのか・・・。
　

漏れはシンプリーだよ。どの味も飲みやすくて（・∀・）ｲｲ!
ものすごく溶けやすいよ。この溶け易さに誰もが驚かされる。

＞６６１
すくーぷ1杯２２ｇってかいてあるよ

今、ちょうどＣＨ徳用ピュアホエイ・バニラが届いたから試食してみるよ（ｗ

>>663
ごめん、書き忘れたけど、お徳用２．２７ｋｇのほう。それには
確かに３２ｇと書いてある。で、その中にプロテイン２６ｇ入って
いると（ＨＰでは２３ｇになってる）。
　３２ｇ中２６ｇなら比率的に納得できるので、単に付属スプーンの大きさ
間違いの気がするんだけど、これ買ったの初めてなんで、他のボトルの
スプーンサイズがわからん。だれかここにいます？　５０ｃｃスプーンでしたか？

６６６ゲット
今飲んでみた感想。
200cc水に付属スプーン２杯を入れてシェイクシェイク。実に良く溶ける。
味の方はマータリしたとろみのある甘さ。甘さ自体は控えめ。
好みとしてはシンプリーのバニラ味の方がキレがあって好きです。甘さはどちらもおなじぐらい。

>>665
付属スプーン
ＣＨのピュアホエイ徳用は50cc
EASシンプリープロテインは43cc
形は同じ、深さが多少違うだけ。
43ccのスプーンすりきり２杯でプロテイン３０グラムですね（タンパク質じゃないよ）

>>667
レスどうもです。やっぱり５０ｃｃスプーンか・・。てことは俺のセイフー
で買ってきた計りがバカでなおかつよっぽどピュアホエイの比重
が他のと比べて重いので無い限り表記間違い？
　でも「１level scoop」（すりきり一杯）って書いてないから山盛り１杯
って事なのか？　でも試したらすんごい山盛りにしないと駄目（ｗ

668
表記が間違ってるでしょう。１杯でどう転んで３２グラムにはならないよ。
計りを信じていいんじゃない。

>>668
50cc擦り切り２杯で３５グラムぐらいじゃないの？
計量器で試して欲しいなあ。家にはないので＾＾；

>>670
大体すり切り１杯２０ｇ。１ｋまでの計りでそんな精密なのじゃ
ないけど。

671　さんきゅう。
２杯で４０グラムかタンパク質は３０グラム強か、結構摂れるね。

ザバスにくっついてくるスプーンは（ウィダーも同じか？）一杯７ｇだよ。
一杯２０ｇってすげぇね。

ビッグホエイ付属のスプーンは一杯７０ccだが、これは一杯何グラムなの？知ってる人いる？

673　大きさはどちらかというと50ccスプーンの方がコンパクトだよ。
円柱形だから量が稼げる。日本のは底が浅いよね。

>>674　70ＣＣスプーンは１杯２８グラムだす

俺はEASシンプリーのイチゴ味買ったよ。溶けやすいし甘くていい感じ。

EASシンプリー苺味は今までの中では一番飲みやすい。
国産プロテインってなんであんなに溶けないのだろう。
海外のは３シェイクもすればサラッと完全に溶けるのに。

TKEから９キロ１９，８００円のプロテインでてるけどどうなん？

TKEってメーカー名ですか？　初めて聞きますが。ソース希望

それにしてもビッグホエイは溶けにくい…。何故？？

681　あらそうなの？　知らなかった。なんか以外です。
そういえばシンプリーの味３種類の中で較べるとチョコレートが溶けにくかったね。
といっても十分溶けてくれるけどね。

ところで、バニラ味って苺味と比べるとあんまし旨いの無いね

最近は此処のスレ良くなったね。以前はこんな話をしてると横から海外＆ホエイ嫌い
の人に良く荒らされたもんだよ。一体彼たちはなんだったのだろう？？？

６８０今月のアイアンマンの広告みてちょ。ぼぢいぷらすだよん

>>684
このスレが良くなった！？
知識のある経験者がいなくなって、
無知なヘタレがくだらないネタで盛り上がるスレになっただけ。

そうだね。苺味が一番美味しいのでは？
シンプリーのバニラは飲みやすくて漏れは好きだけどね。

>>685　ＯＫ　今から見てみマッスル

荒らされるよりこっちの方が良いけどね。

>>685
確かにのってるねー。直輸入だともっと安いのだろうなあ。安すぎてなんか怖い。

>>684
そりゃ、プロテインをホエイにしただけで1ヶ月で10キロアップとか
ほざく馬鹿がいなくなったからだよ

>>691
こういうバカがいなくなったってこと？（ｗ

397 ：アスリート名無しさん ：01/10/10 15:00
賞味期限切れのプロテインをただ同然に貰える環境にいますので、
良い機会だと思ってプロテインをがぶ飲みに挑戦しました。
ちょうど３ヶ月がたちましたので結果報告。
１日摂取量300〜400グラム
体重57キロ→69キロ
ベンチプレスMAX　70キロ→105キロ　スクワットMAX　110キロ→150キロ
副作用？？
皮膚に艶が無く乾いた感じがします。吹き出物。おならが臭い。のどが渇く。
心配なので肝臓検査に逝ってきます。

>>692
そのバカなら、君達のすぐ上にいるよ。
ほら、何気に自作自演しているよ。（藁

>>692
一日数十グラム程度の摂取量のプロテインの種類を
ソイやカゼインからホエイに変えただけで
みるみるマッチョになりましたとか言う
もっと馬鹿な連中もいたな。

>>694
ホエイ万歳って叫んでりゃマッチョになれるんだから、
ある意味、このスレは夢があっていいんじゃないの？？（ｗ

陰険なオカマが増えてきました。

>>692
俺はそういう好奇心旺盛で前向きにチャレンジしてる人好きだよ。
口先だけで、揚げ足、批判してる人よりもね。君はマジデ死んでるよ（ｗ
死臭がプンプンだからあっちにいってくれる（ｗ

シューシュー、消毒しないと。

( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
ﾟДﾟ)ﾊｧ?
Дﾟ)ﾊｧ?
ﾟ)ﾊｧ?
)ﾊｧ?
ﾊｧ?
ｧ?
?
ｧ
ﾊｧ
ｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧ
）ﾊｧﾊｧ
｀）ﾊｧﾊｧ
Д｀）ﾊｧﾊｧ
´Д｀）ﾊｧﾊｧ
;´Д｀）ﾊｧﾊｧ
（;´Д｀）ﾊｧﾊｧ

７００！

>>697
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?

>678
シンプリーは知りませんけど、チャンピオンのピュアホエイはウィダーの
ホエイよりずっと溶け難いんですが･･･。一流どころに限っても海外製品
と一括りにはできないのでは？

サンプルについてきたデザイナーの方なら、ウィダーと同等かやや溶け
やすい位の感じでしたが。

>684
わざわざ、寝た子起こさなくても。

.

ウイダーのプロテイン８０は溶けないのだけど・・・。
ウイダーホエイは高すぎて手が出せないのだけど。

ういだーのほえいよくとけるよ
高いけど効く

私はウィダーのホエイ（ココア）からデザイナーホエイ（チョコ）に
２週間前に切り替えましたけどウィダーの方が溶けやすかったです。
つーかウィダーの方は手で普通にかき混ぜるだけで完全に溶けきります。
『とけにくい』の『と』の字も感じられませんでした。
デザイナーの方は一生懸命手でかき混ぜても、ほんの少しだけど
固まりが残るなぁ。といった感じです。
溶けやすさも味も断然ウィダーの方が良かったかな、その分断然高いけど。
明日からはデザイナー（苺）に切り替わりマース。苺すげーいいにおい。

苺はうまいよー

安全なプロテインを飲みたい。

ビックホエイとシンプリーってどっちが性能いいのかな？
内○商○とかではシンプリーがわずかに値段が高いが。

↑ウイダー

ビッグホエイの方が良さげだけどなぁ。
あんまし変わらないと思ふ。
シンプリーがちょと高いのはボトルの分重量があるからでしょ。
７１０は意味不明

ビッグホエイはチョコ味だけだから飽きやすいかも

なるほど、つまりウィダーホエイが国内では例外的に、海外製品の有名
所に比肩する物だって事ですか。
･･･ただ１つの弱点以外は。

その只１つの弱点が最大の問題ですな・・・

ウイダーのプロテインの中から小枝チョコレートが出てきたＹＯ！（ｗ

ザバス、グリコからは何が出てくるかな？

へ？弱点て小枝？

桂小枝hageもといage

グリコのプロテインからはポッキーとモー娘のシールが出てきたＹＯ！

>>720

出てこねえよ・・・（浅野調で）

「ＳＵＰＲＥＭＥ」のホエイプロテインはどうですか？
過去ログにも同じ質問がありましたが、誰も答えてなかったようなのでよろしく。
ちなみにチョコクッキー味です。水でもおいしく飲めるとの事で購入しました。
確かに味はおいしいです。

デザイナープロテイン凄い所教えて

＞７２２
銘柄の違いより量の違いのほうが差がでかい

ビッグホエイは筋肥大に最適！

破綻しすかー。

>>725
漏前は何を望む

http://www.mxmen.com/members/show.php?id=f0712403

ウイダーのシェーカーを買ったら、中に注意書きが書いていた。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
〈ウイダー〉プロテインシェーカー
のご使用にあたっては、下記の点にご注意して下さい。

＊牛乳又は水200ccが適量です。
＊使用後は、スポンジを使ってよく洗いましょう。


　　　　　　　　　がんばれ！

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

最後の一文は、筋肉の付かない俺へのあてつけだろうか？

↑うははははは、それ本当だったら笑えるぞ（ｗ
がんばれって何を頑張るのだ？シェイクに頑張れって意味か？
ソイプロテインなら確かにそうだけど。

まだ笑いが止まらないぞ！　なんとかしてくれー

マジで書いてる。
しかも、「がんばれ！」は他の文字の約三倍のフォントで書いてある。

ギャハハハ　３ばーーーーい（ｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　┏━━━━━━━━━━━┓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃　オ　マ　エ　モ　ナ　ー　　┃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　┗━━━━━━━━━━━┛



　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　|うまいねー！　　　　　　　　 ｜
　|７３１さんに座布団一枚！｜
　＼＿　 ＿＿＿＿＿＿＿＿／　　　 　∧＿∧
　　　　|／　　　　　　　 　∧ ∧ 　　　 　（´∀｀　）ﾔｯﾀﾓﾅｰ!
　　∧＿∧　　ｲｯﾃﾖｼ! 　(,;ﾟдﾟ) 　　　　（ｏ　　ｏ）　　　　 ∧＿∧
　 （　・∀・）　　　　　　ヽ/　 　|　　　　　（　 )( 　）　　　　（・∀・　）ｽｺﾞｲﾈ
　 （　　　　⊃ 　　　　　（__∪∪）　　　＜￣￣￣＞　　　（ｏ　　ｏ）
　┏━━━┓　　　　＜￣￣￣＞　　＜￣￣￣＞　　　（　 )( 　）
　┃ 頂点　┃　　　　＜￣￣￣＞　　＜￣￣￣＞　　＜￣￣￣＞

あ、それ、書いてありますよね。
僕も、少し複雑な気分になりました。
がんばって振ってます。

おい、ピュアホエイの徳用ストロベリーがでるらしいぞ
pmoの掲示板にかいてあったんだが約1000円高いらしい

おおお！やっと出たね。
だけど１０００円も高くなるなら他の徳用ストロベリー買うよ。

また破綻ふー。

http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c11741659なんか死ぬほど怪しいんですが・・・。

ドクターに看護婦って・・・
一瞬、岸和田博士を想像しちゃったよ
こやつ何者なんだ？

ＩＤが syougun の看護婦

>729-733
がんばるのはトレーニングだと思う。

わかっててネタにしてるのだとは思いますが、一応突っ込んでおきます。

その”がんばれ！”とい文字、凄く浮いてるよな（ｗ

最近はヤフオクの海外個人輸入のプロテインが値が下がってますね。やはり安いビックホエイに押され気味なんでしょうか？

ヤフオクのプテインはびっくりするようなボッタクリ価格が氾濫してるね

http://www61.tcup.com/6104/asuran.html

体を鍛えるために筋トレするのか、筋トレのために体をボロボロにするのか・・・

↑ん？

>728
おれはその「がんばれ！」で、がんばろうとおもたよ。

↑君はいい性格してる。きっと伸びるよ（ｗ

健体が粉末のBCAAだしたぜ
http://www.kentai.co.jp/products/f0860.htm
最悪なことにオ○チマム製　死んでも飲みたくねー

ヤフオクがボッタクリって言うなら内○商店とかの値段もボッタクリなんでしょうか？
自分はヤフオクでビックホエイかEASシンプリーのどっちかを買おうと思ってるので。

ぼったくりってのは５ポンドで1万円以上とってるような奴のことをいってるんでしょ

おりはオプチマムの低価格超低品質の５ポンド買うぐらいならシンプリーを１万で買うよ

>>749
低価格対決ってことで
オプチマムのBCAAと卸研BCAAならどっちがましかな？

↑ﾆｸｺｯﾌﾟﾝ ﾉ ﾎｳｶﾞﾏｼﾀﾞﾖ

　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜も.｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜う　| 　　　　　　　　　　　　　　ｼﾞｽﾚﾊｺｺﾀﾞﾖ!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　│食│　　　　　　　ヽ(`Д´)ﾉ　 ｳﾜｧｧｧｧﾝ!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　│わ│ 　　　　　　　　（　　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ね│ 　　　　　＿＿_/__ヽ＿＿＿_∧∧ ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
　　　　　　　　　　　　　　　　　│え .| 　　　　／ 　　ﾉ　ヽ　（　 ﾉ　　 ｀Д）
　　　　　　　　　　　　　　　　　│よ .| 　　　/|ヽ　　（＿ノ　　￣　　　　／
　　　　　　ﾊﾞｶ　　　　ｺﾞﾙｧ　　│ !!.│ 　　/ |ノ　　.） 　　　（＿）　　,イ
　　　　　　　　　　　　　　　　　└─┤　　　 |　　／――､＿＿　 ./ /
　　　　ヽ(`Д´)ﾉ　ヽ(`Д´)ﾉ　　(`Д´)ﾉ　　/　/|　ヽ＿_ノ　　　| / /
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─　| （　| （　’’’　　　 | (　i
〜 〜　￣◎￣　　￣◎￣　　 ￣◎￣　　　|__ヽL_ヽ　　　　　　Lヽ_ヽ

>>751
５ポンドで１万以下はたんぱく質含有量が少なすぎで却下でございます

（ﾟдﾟ）ﾊｧ?

（ﾟДﾟ） ﾊｧ?

>756-758　みごとな時間差自作（ｗ

皆さんに質問です。
MUSASHIのアミノ酸はいかがなものでしょう？
友人から譲り受けたのですが、
とても不味いです。苦いです。
効果、味、それぞれ意見をお聞かせ下さい。

ここは海外製ホエイの話ししか受け付けないよ！
理由はわかるでしょ？最近売上げ伸びないんだよねぇ（藁

>>760
過去ログ見れ。それにタダでもらったもんに文句言うなYO!

っつーよりアミノ酸はサプリスレでね。まあ不味かったらオブラートかカプセルって
手があるでしょ。

こないだ近所の輸入雑貨の店でビッグホエイが「米国で大人気！おいしいチョコレートドリンク！」って売ってたよ（鬱

↑ウェイトゲイナーじゃなくて良かったな

胸の筋肉付けようと思って、布団４つ折りにしてそこに寝て
１７キロのバーベル２つで持ち上げるトレーニングしてるんだけど、
腕の付け根付近の筋肉しか効いてないような気がするんだけど・・・
筋肉痛になるのも腕の付け根の方だけだし。
ビルダーみたいに乳首の辺りもっこりにしたいんだけど、どうしたら良いんですか？
乳首の上の方と下の方って筋肉違うのでしょうか？

>>766
トレ後にホエイプロテインを飲んでみて下さい。
一ヵ月でビルダーのような大胸筋になれます。

>>767
（ﾟДﾟ） ﾊｧ?

プロテインのオススメな通販教えてけれ

>>766
デクラインベンチプレスをやりましょう。

>>769

>>1

値段は薬局でサバス買うのと大差ないでしょ。

破綻しすかー

デクラインベンチ無くても嫉妬アップボードとダンベルを使ってもできます。
垂れ胸防止に大胸筋の下部を引き締めるのが目的なので必ずしもヘビーに逝かなくても
効果は期待出来ますよ。

>>773
しすかー、ってなんですか？

ぐぉ・・・プロテイン買ってきてみたら激まず。。。
果汁に溶かして飲むといいって、100%りんごジュースとかの
ことっすか？

777!

トレ後なら文字通りブドウ糖の多いブドウジュースが良いですな。

>>776
トマトジュースに溶かして飲むのが一般的です。

>>779
嘘はいかんよ。藁遠視。

りんごしすかー

トマトジュースってダメなの？
俺たまに野菜生活１００に溶かしてたんだけど、、、。

>>782
おれはトマトジュースに溶かして飲むこともあるよ。
味覚は人それぞれだからねぇ・・・

おれは牛乳に溶かして飲んだ後に野菜生活を別に飲んでたけど、
面倒なんで混ぜて飲んだらフルーツ牛乳みたくなって美味しか
ったよ。

http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b15914399これは妥当な値段なのだろうか？ビックホエイの方が安いが、内○商店よりは安価だが。

ここを読んでいて店頭販売やめて通販で買いたいと思いました

おすすめのホエイのでかい奴はどこで買うのが一番良いですか

送り方とか業者の対応とか教えてください、参考にしますので

そんなもん自分で試してきめなさい

どこがいいとかきくと大抵やらせがくるしね（ｗ

ストロベリー味ってうまいかな〜？

>>785
安いと思うけどな。

↓より安い。
ttp://www.ccchain.net/

>>790ってことは買っても損はないよね。ttp://www.ccchain.net/
は船便なのかな？

そこはおろ・・（以下自主規制）

＜中略＞

しかしそこで頼むとお○○け○に個人情報を吸い取られるという危険も伴う。
諸刃の剣。
素人にはおすすめできない
まぁお前はザバスのオンラインショッピングでも利用しなさいってこと。

>>792
こいつがいつも荒れる原因を作る八ツ矢ね。
放置プレイが相当だな。


安いかどうかは、送料がどうなっているか、振り込み手数料がどうなっているかまで考えよう。
自分の銀行口座がどこかまで含めて。
だから一概にはいえないよ。
>>785なら住んでいる所により若干安いかもな。

自主規制。

>>792

http://www.asahiyushi.co.jp/gakuwari/index.html

ここがよりおすすめ

きにいったところで買えばよい

終了

>>1に載ってるプロテインってとこで買ってます。
値段は定価だと思います。品揃えもそんなに多いわけではありません。
でも、かなり早く届くし（４・５日）、代引きが出来る（私にとっては結構重要）、
１万以上送料無料、サンプルがもらえる事がある、掲示板で質問出来る
など信頼性は高いので、ここを利用させてもらってます。

といってもそんないろんな店で買ってみたわけではないので
もっといいとこも他にあるかもしれませんが、、参考までに。

https://www.fancl.co.jp/cgi-bin/items/detail_01.cgi?category=02&item_code=5008-03

これ（・∀・）イイ！！　

また破綻ふー

ふーとかしすかーってあれかな。
ひにゃーとはにゅとかにゃみたいな？ヲタ用語？キモイな・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜||||
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|||／）｜||　　　>>800さんの
　　　　　　　　　　　　　　　　|||｜　　　　　　（　＼　||｜|　　　　　　　　事がぁぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　＿_　 　 　 　 　 ＼　＼　||｜　　　　　　　　　　　　　ぁぁぁぁ！！
　　　　　　　　　　　　　　　（＿　＼｜|||　　　 　＼　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　＼|｜||　 |||||／　／　　　　　　好きだ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼　＼＿＿／　／　　　　　　　　　　　　ぁぁぁぁ！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿　　　 ＼|｜||
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼ 　 　 ＼||｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼ 　 　 ＼|||｜|||｜||
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜||||||｜|＼　　　 ＼＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣　　Λ＿Λ＿＿＼||｜||
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　<￣￣￣（　´Д｀）　　.＼＼|｜||
　　　　　＼>>800さん待ってくれー！！ 　＼＼||　 　 　￣￣ 　 　 　 ＼＼||
　　　　　　 ￣￣￣￣￣V￣￣￣￣￣　　　　＼）　　　　　　　　　　　　　＼）
　 　 　 　 　 　 　 　 Λ＿Λ
　　　　　　‐=≡　　 （；´Д｀）　ﾊｧﾊｧ
　　　　‐=≡＿＿＿__/　/＿
　　‐=≡　 /　.＿＿　　　゛　＼　　 .∩
　‐=≡　　/　/　　/　　　 /＼ ＼／／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　逃がすものかー！！ ／
‐=≡　　⊂_/　　/　　　 /　　.＼_／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣V￣￣￣￣￣
　　‐=≡　　　　/　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩　　　　　　　 ∩
　　　‐=≡　　　|　　＿|__　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　　　　　　　　　|　|　 　 　 　 　.|　|
　　　　‐=≡　　＼＿＿　＼　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　|　 　 　 　 　.|　|
　　　　　　‐=≡　/　／　／　　　　　　　　　　　　　 （（（　）））　　　　　　　　　　　　　|　|　 .Λ＿Λ　|　|
　　　　　‐=≡　 /／　／　　　　　　　　　　　 　 　　（； ´Д｀）　　　　　　　　　　　　　＼＼（´Д｀　）/ ./
　　　　‐=≡　／　|　/　　　　　　　　　　　　　　　　 /つ800つ　　　　　　　　　　　　　|||＼　　　　　　/||
　　　‐=≡ ／　／レ 　 　 　 　 　　　　　　　　　　 人 　Ｙ　　　　　　　　　　　　ｽﾞﾎﾞｯ｜|| |　　 　 　./||　ｽﾞﾎﾞﾎﾞｯ
　　‐=≡　（　　￣）　　　　　　　　　　　　　　　　　 し'（＿）　　　　　 　 　　　　　　　　|| |　|　　　　　|｜|
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

ｱｲﾀﾀﾀ･･･

私も
http://www.asahiyushi.co.jp/gakuwari/index.html
使っている。一つでも送料無料だし、数人で学割で買えればかなり安いし、ポイントプレゼントの商品がすごい。すぐ届く。
マイナーな会社ながら、どうも大手のソイを一手に引き受けて製造している会社らしいので信用しているよ。

プロテイン飲んだら乳でかくならんか？

>>800
ウドゥ！シュビドゥバ！テレオモテレオモ、ステレオモ！

たんぱく質の取り過ぎは腎臓の負担が大きい
→http://health.lycos.co.jp/library/0300/w0305017.html
＞たんぱく質は消化酵素の作用を受け分解され、アミノ酸となり腸から吸収され、
＞門脈から肝臓へ運ばれます。肝臓でアミノ酸を構成する窒素成分の一部はアン
＞モニアとなり、大部分は尿素になって腎臓から尿とともに排せつされ、体内の
＞窒素バランスは保たれます。しかし、たんぱく質を取り過ぎると肝臓でのアミノ
＞酸代謝が進み、多くの尿素が出ます。そこで腎臓では絶えず排泄しなくてはい
＞けなくなり、腎臓本来の仕事量を超えてしまい、機能低下を招いてしまいます。

たんぱく質制限で病気の進行を防ぐ
→http://health.lycos.co.jp/library/0300/w0301046.html
＞最近では、たんぱく質を取り過ぎると、腎臓の糸球体に障害が生じることが分
＞かってきました。このため、たんぱく質を制限することは、慢性腎不全の食事
＞療法の基本になります。たんぱく質を制限することで、病気の進行を防ぐこと
＞が出来るのです。急性糸球体腎炎の初期の場合は、たんぱく摂取量を1日30〜
＞50gに制限します。慢性になると、1日60〜70gで、長期間続ける必要があります。
＞ネフローゼ症候群の場合は、食塩の摂取量によっても変わって来ます。食塩の
＞摂取量が1日3gの場合には、たんぱく摂取量は1日70g。1日6gの場合は1日80〜
＞90gで、妊娠中毒症を起こした場合は、1日100gを取ります。

俺は体重１キロ当たり３グラムのタンパク質を
１５年間も取り続けてるが肝臓も体も至って健康です。

よほど肝臓が悪い人でなければ、過剰摂取を気にする必要はない。
だいたい、肝臓病になる人ってのは殆どが酒とか他の原因がある。

肝臓よりも腎臓に負荷がかかるんでしょ。
昔は玉子が安かったので食べ過ぎで腎臓壊す人がいたって聞いたことあるし。
それも恐らくたんぱく質の取り過ぎってことなんだろうな。
まぁとにかく取り過ぎは体に良くないよ。

健康的な日本人はタンパク質の摂りすぎはまずあり得ません。
病気でタンパク質を抑えないといけない人はいるけど、通常は気をつける必要はない。
というか積極的に蛋白源を取らないと駄目です。

たんぱく質に限らず何でも取りすぎが良くないのは当たり前。
普通に考えればわかる事。

取りすぎは駄目だけどは取りすぎる可能性は少ないと思う。
だから気にする事は無いと思う。

アミノ酸でとれば、負担がかからないってこと？

毎日プロテインを1kg飲んでます。ごはんも普通に食べてます。
大丈夫でしょうか？180cm76kgです。

>814
むしろ足りません。2�sに増やしましょう。

いいえ、本当は体重１ｋｇあたり３ｋｇのたんぱく質が必要です（藁

間違えた、腎臓ね。
まあ、ホエイ（アイソレート）を摂れば無問題。
普通の人ならホエイ毎日２〜３００ｇ摂っても何の問題も無いね。

最初の方で話題になってたガイルちゃん、また一段と肥えてたね（ｗ
やばいっしょ

http://www.guile.jp/Shape/Large_Index.html
http://www.guile.jp/Photos/2001-10-15/2shot.html

ガイルちゃん、以前はだんだん舞の海ににてきたなと思っていたんだが、
最近では現役時代の舞の海の方がずっとスリムで筋肉質に見えるように
なってきてしまった（ｗ

あれだけの体重だから、立ってるだけでも脚はアイソメトリック効果ででかくなるだろう？でもそうでもないな。上半身も発達がいまいちだし、何を目指してるのか？成人病はいつかかるか試してるのかな？もう手遅れかも！

ガイルちゃんにアスランのHP教えてやって！急にでかくなるかもよ？

アメリカ製のたんぱく含有率ってどんくらい？

アメリカ製のカーボパウダーなら０％です。

ため息がでるほどプロテインを飲ませて

睡眠も大切だよね！

ホエイたんﾊｧﾊｧ

腹
　投稿日 2001年10月24日(水)15時48分 投稿者 Ｍ．Ｎ 削除

＞ガイルさん
腹のバルクが凄いですね。貴方の体で最もバルクアップが顕著なのは「腹」です。たとえ増量中であっても規則正しい生活、クリーンな食事をすべきです。酒、煙草も止めましょう。早く筋肉を付けたいのはわかりますが、成人病にならないように気を付けましょう。健康第一です。

↑誰だかしらんがはっきり書くなよ（ｗ
http://hpcgi2.nifty.com/guile/body/building.cgi

親切な方だ！ガイルチャン泣いて喜ぶよ。ボヤッキーを見習うならステロイドやれっての

このガイルって人っていい人なんだろうね、ひねくれてないっていうか。
ちゃんとまともに返事つけてるよ。まあ微妙な書き込みだからか・・・。

ガイルチャンて自分の世界にはまっちゃうタイプだけどいい人ではありそうだね
ただ、あせりすぎっつーか、急に太りすぎ
成人病の前に、皮膚にでかい肉割れ・妊娠線とかできるぞ
たぶん、もう減量したら相当肉割れできてるはずだ
まあ全然できない人もいるけどさ

破綻しすかー

ボはすごく熱くなる人は大概といって挫折するよ。コツコツやる人の方が伸びる。
ガイル氏も今のモチベーションを３年以上も持ち続けられたらこりゃ凄い！

ヽ　　ﾉ　　 　　 ｀ヽ r´　　　　 ヾ　ソ
　 ~ヽヽ　　 　 　　Ｕ　　　　 　/ノ
　　　ヽﾉ

　　　　　 　 　　.／■＼
-´⌒二⊃　　　（；´Д｀）　⊂二⌒丶
　＿ソ.　　　　 （つ　　つ　　 　ヾ_＿
　 　 　　　 　 人　 Ｙ
　　 　　 　　　し （＿）
┌─────────────┐
｜やーい、悲惨なｵﾆｷﾞﾘ野郎！ 　｜
└─────────────┘

↑誰の事やねん

また破綻ふー

↑こいつ意味不明

ガイルはいいやつだ！純粋だね。でもだまされやすいかも？

たしかにそうだけど・・・まあいいか。こんちくしょうよりましだ。かなり。

ﾌﾟﾛﾃｲｿよりｱﾐﾉ飲んだ方が効率的

たしかにベンチ75kgしかあがらん厨房はアミノバイタルでじゅうぶんだね

アミノバイタルは良さそうだけど高いじゃん
金あれば、がぶ飲みしたいものさ

ガイルちゃんとＥＱを一緒にやりたかったなあ

>>842
吸収効率・内臓にかける負担等を考慮すると、アミノペプチドがもっとも効果的であると思いますが。
金銭面で余裕があれば、僕もペプチド状のサプリが欲しいです。

ところで、僕はベンチプレス１５０ｋｇ・ダンベルプレス片手５０ｋｇ・ダンベルカール５０ｋｇ程度のへタレです。
やっぱり>>842さんは、ベンチ２００ｋｇくらいあげるんですよね？
>>842さんのようなマッチョな方は、どのようなサプリメントを摂取されていますか？

＞ところで、僕はベンチプレス１５０ｋｇ・ダンベルプレス片手５０ｋｇ・ダンベルカール５０ｋｇ程度のへタレです。

ごめんなさい。間違えました。
ダンベルカールではなく、バーベルカール５０ｋｇです。

>>842
摂取されているサプリやその摂取のタイミングなど、お教えいただけないでしょうか。

　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
Λ＿Λ　　|　言語障害者はおとなしく病院へお帰りください 　 |
（　´∀｀）＜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｜
（ ΛΛ つ ＞―――――――――――――――――――‐＜
　( ﾟДﾟ) ＜　こういう奴が病院から出てくると、 　 　　　　　　　　|
　/つつ　　|　　　　　　　 　 　　 　 ろくなことがねぇしな。　　　　 |
　　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_／

■■□■■言語障害者はこちらへどうぞ■■□■■
　　　　　　http://www.fuji.ne.jp/~stkyokai/

　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　 　 |　バスジャックなんか起こさないで下さいよ(ﾜﾗﾜﾗ　 　　|
(-＿-)＜　またもや２Chから犯罪者が！？　　　　　　　　　　 　　|
(∩∩)　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／

>>845
君ほどのレベルでは、ここは場違い。
ここはベンチ５０ｋｇ程度の初心者が集うスレ。

１００キロを目標にがんばってます。（体重ですが）

>>845
＞摂取されているサプリやその摂取のタイミングなど、お教えいただけないでしょうか。

倦怠のパワープロテイン1000を食後に１０グラム　計３０グラム
内田バイオのジョイントリカバリー　１日　２粒
内田バイオのアナボリック　１日　２カプセル
内田バイオのマッスルビッグパワー　１日　６粒
ディベンコザイド　１日　１カプセル
プロテナ・ゲイン　１日　２粒
イノシン　トレ前に　１カプセル

こんなかんじだけど、なにか？

あのぉ、やまぎしひでただって人有名なんですか？
ターザンに載ってたんですけど

内田バイオのビックパワーは、たしかに良いよ。

>>850
素晴らしいサプリメントチョイスですね。

安いプロテイン
http://www.maxresultsnutrition.com/BSS/

内田バイオなんていいのかよ？

あそこは社長自身がモルモットだからな。あの年であの成績見たら分かるよ。

冗談抜きで、一度内田バイオの製品をがぶ飲みしてみたいな。
金がないから無理だけど。

アミノときいてバイタルを連想するとは何ともはや

http://shinya-s.rocketbeach.net/
ここのサイトに入ってるデビルプロダクションはどこよりも早く芸能情報を取り入れてます。
日記は各曜日に担当者がいてえっ！？というような有名人が日記を書いてます！
中身は様々な内容になっており、かなり楽しめると思います。一言コーナーは何を書き込んでも０Ｋ！
デビプロに質問でもいいし、自分の話！文句、情報提供、仲間を見つけるもよし！
皆さんで楽しく盛り上げて下さい。とにかく日記を書いてる有名人７人は半端じゃなく凄い人ですよ！
よろしくね！！

ちょっとテスト

内田バイオは効きそうだな
牛だしな

アミノバイタルのんでる。いいお味。すっぱいけど。でも高いさ。

http://www.kenko.com/product/item/itm_6530360072.html

私の持っている明治のプロテインMてやつの成分を見ると20gあたりの栄養分が
すべて上のウイダー ホエイプロテイン を上回っているんですが
単純に数値が大きいと良質のプロテインとみなしてよいのでしょうか？
豆乳にまぜて飲んでいるんですが屁がくさくてたまりません。

破綻しすかー

↑なら君が話題を提供してください。

プロテインの数量ではわからない部分があります
例えば蛋白質の吸収しやすさが違えば結果は違ってきます
私は数年間国産（ザバス・ウイダー・グリコ）を使ってきて
アメリカ（デザイナー）に切り替えましたが筋肉の着きが違うように
感じます（胸筋〜上腕二頭筋短頭のあたりの腱がぐっと太くなった）
国産でも製品によって相性があるようですいろいろ試してみることかと。

あ、でもデザイナーにしてからおならは臭くなりましたね・・・絶望的な匂いです
対策としては納豆とエビオスと強力わかもとですね、かなり改善されます

確かにプロテインの種類によって調子が違ってくるよね。
俺も海外産の方があってるみたいです。

ウィダーカゼインを摂ってる時期は朝、胃が痛かったな

プロテイン→タンパク→精子
と連想できるんだけどプロテイン飲んでいると精子が大量にでるようになるの？
今、亜鉛飲んでて大変なことになってるんだけどそれ以上増えたら大変だと思いまして。

亜鉛ってもしかして髪が薄い為に飲んでるの？
プロテインを飲んでも精液ドクドクにはならないよ。

>>869
ありゃほとんど水だ。尿検査でタンパク検出の原因に
なるから高タンパク質で出来ていると思われてるが。

安いサプリメントシヨップ教えて

↑自分で探せ　もしくは>>1のリンクを参考にしろ

>>869
質問に即答えてくれたならお礼ぐらい言えよな

>>874
回答への感謝を無理強いするあなたは某グルとみた！

名指しで質問してくるから丁寧に答えてあげるのだけど、
礼無しに無言で去っていくのはどうも許せないな。
一言なんかいっていけ

↑馬鹿のくせして偉そうだな

877　たまには礼を言えよ（ｗ

↑馬鹿のくせして偉そうだな

↓　たまには礼を言えよな（ｗ

ありがとう！

↑ちゃんと言えるのじゃないか（ｗ

なんだこりゃ、
ここにくる人間全てが四六時中２ｃｈにしがみついている
引き篭りくんじゃないのだから、お礼を要求するにしてもせめて１日くらい
待とうや。

一週間経っても１年待ってもお礼をしない奴ばっかだよ。
だから俺は相手を見てレスするか決めている。
常識のない奴には教えたくないからな。

っていうか>>884は別にもう教えなくていいんじゃないか？
多分誰も困らないと思うよ。
こうゆう奴に教えてもらいたい人間もいないだろ。

破綻あげ

ここ2chだしねぇ・・・

破綻好き禿げ

破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー
破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー
破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー
破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー
破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー
破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー
破綻しすかー　破綻ふー
破綻ふー　破綻しすかー

ついに壊れたか
前からだけど

はいっ！仕切り直し！
以降は通常モードでお願いします。

ー＋ー　　　/　　　　　lﾆ|ﾆl　　 　 ｜　　 ヽ　ノ　　　　,　 　 、　　　　　｜｜
ー＋ー　−+--- 　 ￣￣￣￣　ー十一　三l三　　ー十一,　ヽ　　　　　|｜
＿|＿　　/　--　　　 |二二|　　　 /|ヽ　　ヽ| ノ　　　　 |　　|　　　　　 　|｜
|_/　　　/　､　　　 　 |二二|　　　/ | ヽ　 ノ| ヽ　　　　/　　|　　　　　　｜|
　　　　　　　￣~ 　＿ノ　 ヽ＿　 　 |　　　 ､|　　　　　/　　､l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　）
　　,>>1､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ヽ
　/　O　　円ｸﾞﾋｬｯ !　　　　　　 /ヽ、　　　　 /　 ヽ
　,, ： ,ー, O |　　　　　　　　　　/　 _,;, -'''"~~　　　 ヽ
'' ； ∴_ﾉゝ ゝ 　　　　　　　　／o　　　　O　　　　　　ヽ
　　ヽ　,;''"~"'';,　　　　　　　/　 ┌─┐　　　ノ（　　　ヽ
＿ノ| 　;;'';;'';;'';;''　　　　　　｜　 /　 　 |　　　 ⌒　　　　|
　　 ゝ、ヾ　　ヾ　　　　　 　 |　ト､　　 |　　　　　　　　 /
　／　 ヽ ヾ　　ヾ　　　　　　ヾ、　＼ノ　　　　　　　 ノ
　　　　ノ＼_ヾ　　ヾ　　　　　　／⌒ヽ、　＿＿＿／、
　　　　　　　ノヾ　　ヾ＿ ＿／　　ノ,　　　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　　ヽ、ゝ　　　　　ノ　ノ　　　　　ハ　　　 ヽ
　　　　　　　　　　 ゝ､　　　ノ　　ノ、　　　　 ﾉ　ゝ 　 ｜ ）
　　　　　　　　　　　　 ー─一'´　　ゝ、　　　　　　　　l'´
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ）　 　 　 　 　 /

>871
水じゃねーよ。アルギニン多めの蛋白質。

プロテインを使ったおいしい料理ってないですかね。
普通に飲むのに飽きてきました。
ホットケーキなんかは結構いけそうです。

別にわざわざプロテイン使わんでもええやん
でもホットケーキはいけるかもな。
チョコ味とか

ホットケーキのうえにプロテインを振りかけるのはどうだろう

プロテインのうえにホットケーキを振りかけるのはどうだろう

>896

最初からプロテインホットケーキミックスを買えよ。日本には売ってないかも知れんが。
後お礼を求めるなら最初からアドバイスするなよ。今の若造は礼儀正しいか？
そう言うお前はどうなんだ？

俺は横柄の奴にはレスしない主義。
俺に対してレスをつけてくれた人には必ず礼は言ってる。
といっても分からないことは殆ど自分で調べて解決するからそういうケースは希だけど。

超デカクなりたいんだけど、たんぱく質ってどれだけとるといいの？

>899
2ちゃんねるで一生懸命な貴方に萌え・・・

>>898
なんで君は俺に対してお礼云々いってるんだ？文盲か？

>>９００
でかくなりたければ２００〜３００ｇぐらいは欲しいなあ。
それと炭水化物はその倍ぐらい必要。

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な、なんじゃぁぁぁぁ！！！
　投稿日 2001年10月27日(土)16時16分 投稿者 健康オタク 削除

パソコンぶっ壊れたのがなおって（なんか細かい画面が違う気も・・・）
ひっさびさに顔をだしたオタクです。
自分も最近かなり胃の調子が悪いですが
なんか苦しんでる人が多いようで（汗）

ところで↓の書きこみはなんじゃぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！（怒）
一体何を根拠に言っているかわからんですし
そもそもこの掲示板は中傷、暴言は禁止です！

んじゃ久々に顔をだしつつ妙な書きこみを見て
ビックリのオタクでした。


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えせびるだあ
　投稿日 2001年10月27日(土)13時24分 投稿者 邪魔故ょιﾉ痢 削除

ガイルさんの尊敬するビルダーってナチュラルの大会に
クリーンであると嘘をついて出場した卑怯者ステビルダー
ばっかりですね（^^）

情けない体のミーハートレーニーに限ってこういう人間
が多いのは気のせいではないだろう

ただのでぶの戯言でした(^^)

＞超デカクなりたいんだけど、たんぱく質ってどれだけとるといいの？
超デカクなりたかったら、なりふり構わずタンパク質を摂れるだけ摂れ。
それにあわせて糖質も摂りまくれ。これでハードトレを併用すればでかくなるぜ！

もうすぐ、低インスリンダイエットで減量始めるんだけど、最適なプロテインってなんでしょう？
やっぱアイソピュア？

アイソピュアはクソ

それで？

このスレもそろそろネタ切れか

ネタならいぱーいあるんだけどね。だしてもいいものなのかどうか。それが問題だね。

age

海外製品のアミノ酸で一番いいのはなんでしょうか？ヤフオク見るとやたら安いのがゴロゴロしてるので何がいいのかよくわかりません。

>>906
とれるだけですか？よ〜しがんばるぞ〜！

ＭＬＯ製 ハードボディＢＣＡＡプロテインって本当にいいのか？なんかパッケージ見ると怪しい感じがするが。

やたら摂取したって脂肪になるだけだって。
まぁ、脂肪だろうが何だろうが、とにかくでかく成れればいいのなら構わないけど。

脂肪が沢山つくぐらい食べないと、効率よく筋肉は発達しないから
バルグアップしたいひとは、やはり沢山食べないと駄目。

脂肪が付く位っていうか、糖質を取ってインシュリン分泌している状態
でプロテイン摂取するとより効率的にたんぱく質の合成が促進されるん
だろ。かといって必要以上の量の糖質、プロテインは合成には使われず
脂肪として蓄えられる。だからどのくらいの量が適当なのか自分で見極め
る必要がある。取れるだけ取ればいいってものではない。

うんだ。脂肪が付いていく状態がいちばん筋肉増量に相応しい状態です。

確かに限度はあるでしょう。しかし飽和状態（完全無駄状態）に至るまでには
かなりの食糧が必要でしょう。そうなる以前に苦しくて自分でブレーキをかけてします。

つーか、「でかい体になりたい！」って言う人はどんなタイプのでかい
からだになりたいのか書いて欲しいね。相撲取りみたいな体を目指すの
かビルダーみたいな体にしたいのかとかさ。

難しいこと考えてないで、ガシガシ食べれば良いんだよ。
筋量が十分ついたら目的にあわせて減量して脂肪を減らしたり・・・。

ジェイ・カトラーみたくなりたい！
ジェイ見たいに１日１２回１時間おきにたべるといいかな？
最近おもうのは、一回６００キロカロリーの食事で一日６回より
一回４００キロカロリーで８〜１０回たべたほうが脂肪つけずに
筋肉ででかくなれるということ！１日中インスリン放出させるのだ！
タンパク質は一回４０グラム以上は無駄だとおもうな〜

海外製で品質のよいメーカはEASやプロラボとかでしょうか？

http://www11.netrition.com/hdt_whey_protein_5plus1_page.html
これなんかはどうでしょう？量も多いし。使ったことある人いますか？

すでに脂肪がたくさんついている。でも筋肉をもっとつけたいが、しかし腹は
へこましたい。　こんな場合は？

>>922
ただし吐くなよ。
吐いたらもったいない。。。

>>925
タンパク質が６０％は少ないね。

もう今月号のTarzan見たかな？
プロテインの摂取の方法についてちょこっと書いてあるよ。

↑コンビニで立ち読みした。内容は此処のスレで以前に話題になったのと同じだね。
ココの人たちはみんな詳しいわ

キョウギュウビョウ・・・。

>>931
ご愁傷様です。
残りわずかな短い人生ですが、楽しくﾏﾀｰﾘ楽しんでね（はぁと

Tarzanなんか読んで役に立つわけないよ。
体を鍛えようっていう動機付けにはなるかもしれなけどね。その程度。

Tarzanは最悪だ！ジャニーズくそがきなんかがでてガリガリの体見せてるようじゃ・・・あれ良い体に思える？

女にとってはジャニーズの体がセクシーなんです。

千代の富士の体が一番かっこいい。

ホエイプロテインって狂牛病の大丈夫なのかな？？？？？。

千代の富士なんてくそじゃねえか！
どこがいいか説明しろ！

>>937
（・∀・）ｿﾝﾅﾆｼﾝﾊﾟｲﾅﾗﾉﾑﾅ!

マッチョ＞デブ＞ヤセ＞ヤセマッチョ

破綻しすかー

ねぇねぇ、それ↑流行ってるの？

女からみれば
ヤセマッチョ＞ヤセ＞マッチョ＞デブ

ﾔｾマッチョ好きの女の事なんて心底どーでもいい。

>>943
あんた、女なのかよ！？
マッチョ＞強い
デブ＞そこそこ強い
ヤセ＞弱い
ヤセマッチョ＞脂肪も少ないので一番弱い
結論・マッチョ＞デブ＞ヤセ＞ヤセマッチョ

みんな、筋肉隆々はかわいい子にもてるよ！
ヤセマッチョ＝えせマッチョ＝ただのガリ

いやぁ、デブよりかはヤセの方がええでしょ

デブは強い！
ところでヤセマッチョって例えば誰よ？

ヤセマッチョってもともと痩せていた奴が筋トレをして筋肉を付けたことを言う。
ダンサーみたいな体型か？

女性という生き物は体脂肪が多いから自然と体脂肪の少ない男を求めるらしい。

まあ、とにかくデブは第一印象で損してるわな。それは間違いないだろ

ヤセマッチョ＝締まりのあるマッチョ。着やせするが脱ぐと凄いんです。ウエストが細いマッチョなど

ヤセマッチョ＝何のとりえもない。というか貧弱
（なんらかのスポーツ選手は別）
ヤセマッチョ＝マッチョにあこがれたがダメだった軟弱者
これが最高にかっこいい身体↓
http://www.darkwoods.net/bodybuilder/male/bb/gallery/fullsize/priest120.jpg

>>953
すご〜い、こんな人に抱かれた〜い
ステキ！

女性にはあのモリモリピクピクマッチョは気味悪くて生理的に受け付けません。
ほどほどマッチョが良いです。サーファーの体がしなやかボディで好きですね。
あーいう痩せマッチョが私は好きですね。

確かにマッチョはモテないです。というか怖がられるね。
やり始めのころは女性受けよかったよ。職場でもジムでもね。
そこで止めとけば良かったが、そうはいかないのが人間の性。
いまじゃーやりすぎとか付けすぎとか言われる始末です（涙）
海行くとおねえちゃんには惹かれるけど、子供にはモテるぞ（ｗ

>>955
953の人は正直どうですか？超かっこいいじゃないですか。
サーファー？それじゃあ細すぎでたよりないよ〜

>>957
治安の悪い国ではそういうムキムキマッチョはボディガード代わりに良いかもね。

なにそれ、バカにしてるの？
じゃあどのスポーツ選手のからだがかっこいいのよ？
かっこよくてもひ弱なんじゃ意味ないよ。
やせマッチョっよりこれのほうがいい！↓
http://www.kevinlevrone.com/wsnCADC.html

ジャーニー図はどっちかと言えばガリマッチョだろ。
やせマッチョは漏れのイメージだとブラッド・ピットみたいな
感じだと思うんだが。

ジャーニーズはただの痩せすぎで、ヤセマッチョやガリマッチョではない
どこに筋肉がついてるのだ？？？　胸板厚いか？

>>940
まあそうムキになるなって。日本の女性はマッチョが嫌いなのは事実なんだから
君が一生懸命になってもしょうがないことさ。956氏の告白でもそう物語ってるし。

>>940
ここでギャーギャーいってないで実際に知り合いの女性に訊いてみればいい。現実が分かるよ。

おいおい、やせてるからってそんなに怒るなよ。
じゃあなんだ、清原選手とか、室伏選手もだめなのか？
知り合いの女性って・・・俺はそれなりにモテるからいいんだけどよ
956がただもてないだけだろ。顔がよくて明るければモテるんだよ。
というかウエスト太くてスタイルわるいのに筋肉ボディーとかおもいこんでるんじゃ
ないの？
>>965
胸囲、ウエスト、腕周り、体重よかったら教えてよ。

>>964
俺が965だってなんでわかったんだ？
バスト88ウエスト56ヒップ85体重はひ・み・つ。

また馬鹿がいるなあ・・・・。君は怪物指向なんだよ。そんなん女に受けるはずがない。
女はハードよりソフトが良いんだよ。
もてるんだったらそんなにムキになるなよ。こんな所で騒いでないで自己満足していろよ。

940へ
そうそうモテるのなら別に騒がなくてもいいでしょう。なんでそう熱くなってるの？
モテルのなら自己陶酔していればいいじゃん。ワケワカラン！

プロテインとは関係ない話なのでもうその話は終了ってことで。

>>965
956の間違えでした。88，56，85ってグラビアアイドルかよ！
本物＞えせ
みんなに認めてもらいたいんだよ！

940此処のスレとは関係ないのでこれ以上議論したいのなら新スレ建ててやって下さい。
はっきり言って興味ない人には大迷惑です。

なんて、たてるといいでしょうか？

　　　γ~ 　　＼
　　　/　从从) ）
　 　 |　|　l　 l |　　　∧ ∧　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　ﾘ.ﾊ~ ワノ）　 _(　ﾟДﾟ)　＜　 >>940 逝ってよし！　
　 　　 (　￣￣￣《ξ ＵＵ 　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　 　　 |＿|_|｣　　 　丿UU
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　 　　　|ー' ）_）

>>971　ズッコケタＹＯ！！
自分で考えろよ（ｗ　自分の意見をぶつけたいんだろ？

そういえば４杯目もそろそろ終わりだね。

>>973
一緒に考えてください。
男の理想の体は？とかでいいでしょうか？

なんで女はマッチョが嫌いなのか？
マッチョはモテナイ？
女性のみなさんマッチョは嫌いですか？
マッチョをどう思いますか？

いろいろあるだろ・・・・。

>>976
ありがとうございます。
どうして日本人は筋肉が嫌いなのか？
でいこうかな。
最後に、日本人でもムキムキが好きな人はいますよ。
俺も最初は細いのがいいという考えでした。
スレ違いですみませんでした。さよなら。

新スレたてたんで逝こう宜しく

また破綻ふー

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1004436756/l50

新スレ？

http://salad.2ch.net/test/read.cgi/mokei/990098695/l50
↑
くそーーーーーーー　１０００邪魔された（ＴＴ）

くやしいので　ここで１０００狙う！！！！！

うおおおおおおおおおおお

俺様が１０００とったら
記念にウラビデオ
さしあげます

ウラビデオ配布場所は　ここ

http://www.megabbs.com/cgi-bin/readres.cgi?bo=douga&vi=991411619&rm=100

邪魔したら
ウラビデオ
さしあげません！！！！！！！

HAHAHA

氏ね

１
０
０
０という　のは　本当に　　　　美しい

いいか
俺様は神なのだ

邪魔したら　ばち　があたるぞ

ウラビデオ
ほしかったら
１０００
の
邪魔するなよーーーーーーーーーーーーー

age

さげ！！！！！！！！！

いいか
Ｑちゃんは

処女だぞ！！！！！！！

スポーツは
日本語に
訳すと

体育なのだ　　　　hehehe

こんどこそ
１０００
ほしい

おねがい　だから　邪魔するな

1000
そこは　最後の　フロンティア

１
００００　　あげーーーーーー　　おねがいだ

俺様＝神　　　　hehehe HAHAHA

１０００
だよん

お願いくれくれーーーーーーー　　　　　　たのむぞ　おい　

ウラビデオのサンプル画像

http://www.romamezor.f2s.com/image/140.jpg

１０００
だ
よんんんん　　　おねがいだ　　　くださいな

１０００
もらいます

あああ　　　やっとこさ　１０００　もらえた

sage!!!!! abo-n

ではでは

さっそく

１０００ＧＥＴ！！！！！！！　　うおおおおおおおおおおお

　　　　 ∧∧ ／＼ｶﾞﾁｬ
　　　　(,,*ﾟ／　／|>　　,◇
　 　　　ﾉつ､／||◇γ
　 　　（＿,,う▲□□凸□
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　　　　 ∧ ∧ 　〜♪
　　　　　 (*ﾟーﾟ)
　 　　　､ﾉ　つＣ□
　　　　（＿,,う▲□□凸□
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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