【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】11

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 08:39:51.78 ID:z5WbOpJZ

食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。

「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。

荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。

前スレ
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】10
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316258094/

過去スレ
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】8
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311322470/
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】7
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309092504/
【伏兵】カロリーを知って驚愕した物【現る】6
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1306140561/
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1302534313/
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1296481794/
【まさかの】カロリーに驚愕！　ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】(実質3)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289922425/
【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】(実質2)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287470309/
【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284891419/
【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1313843187/

※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 11:23:39.77 ID:Kle4AtWu

このスレには通称ボリューミーババアが常駐しています。
構うと荒れるのでスルーしてください。

828:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/09/14(水) 07:30:22.09 ID:wlCwZiqF [sage]
>>821
サンド、大好き。カロリー低いよね。ライ麦粉だから？と思った
食感がボリューミーだから食べ応えがあってグー
でも3つで225Kcalと思うと、自分はベルギーチョコソフト180Kcalが圧勝
濃い＋みっちりがいいんだよね。これを超える低カロボリューミー出ないかな

178:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/09/21(水) 14:27:39.51 ID:zBmrw2FB
５００㍉容器の市販のプレーンヨーグルトに一個分のすりおろし林檎を皮ごとin
安くてボリューミーでお腹がすごく膨れてお通じもよくなる

カロリーの低さに驚愕

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 11:24:46.68 ID:RFAoEsUd

あんかけ系全般。
ソースかけ系全般。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 11:34:37.55 ID:gRFoTlX8

>>2
前々スレ終盤で、
ボリューミーを使う奴はババア
って書き込みがあってから、みんなが面白がって数回使っただけじゃん
もう誰も使ってなかったのに、しょうもないことをあんまり引っ張らんでほしい
そういうことを書くから使う奴が出てくんだろ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 11:43:03.54 ID:Ruz1LhiZ

>>2
テンプレ乙

>>4
ボリューミーババア乙ｗｗｗｗｗ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 12:13:49.22 ID:ugc3TWZq

低㌍低蛋白なモノといえば　↓

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 12:29:02.18 ID:U0kk6cQe

あんなの構ってたの独りだけだろ
構ってた奴の方がウザかった

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 15:05:19.62 ID:SsjefsFD

>>2
そこまで言わなくてもいいんじゃない？
彼女も、別に悪気があって言ったんじゃないでしょ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 15:06:08.17 ID:+2XOv+B5

>>6
氷

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 15:41:00.96 ID:gRFoTlX8

>>5
勝手に下らんテンプレ作んなｗ
はやらせたいのかよｗ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 16:50:04.82 ID:MLdtXSd4

バーミヤンよりサイゼリヤのほうが低カロリーのメニューが多い。
バーミヤンの日替わり定食が恐ろしい。

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 17:04:38.25 ID:fAWQBGDM

春雨、葛きり、マロニー辺りが炭水化物なのは見逃しがち

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 17:12:00.01 ID:dhYDlMya

サーティワン
ハロウィンサンデーのカロリー軽く600超えてんですね。
フレーバーによるけど。
アイスとか普段食べないから油断した(´Д` )

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 17:19:14.88 ID:kYOjvkAu

サイゼのリゾットは見つけたときめっちゃ嬉しかったよ。あれとほうれん草ソテーだけで結構満足だし、
ハーフティラミスとかならカロリーに余裕ある日なら頼めるしね。

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 17:22:40.22 ID:Y12E0xB0

まずは>>1乙しようぜ

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 18:45:58.21 ID:MLdtXSd4

リゾットにトマトとチーズのサラダ（小さい方）をつけて１００円のグラスワイン。
これで６００kcalくらい。歩いて往復すればー１００kcalくらいはいく。
バーミヤンで一番低いのがピータン入り中華がゆ、これもおいしい。腹もちは悪い。
バーミヤンのいいとこはドリンクバーが充実してて、ノンカロリーのペプシがあることだな。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 18:47:01.47 ID:z5WbOpJZ

>>1乙！！

ふと気になってマクドのハッピーセットレギュラーの組み合わせの最高値と最低値を調べた

最高　783kcal
　チーズバーガー（323）+ポテトS（249）+マックシェイクチョコレート（211）
最低　190kcal
　プチパンケーキ（134）+スイートコーン（56）+コカコーラゼロｏｒ爽健美茶（0）

なるほどなあ
マクドのサイトって栄養計算できて楽しいね

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 19:47:31.19 ID:TBQerhEN

ボリューミーババアって誰？w
前スレで気がつかなかったなあ

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 20:29:15.72 ID:snlNBnQr

ボリューミーをニュー速のスレタイで見かけてビビった
そしてスレ内でフルボッコでワロタ

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 23:26:29.44 ID:p6lyQeWL

菓子パンなかでもデニッシュとか蒸しパンはカロリー凄まじいけどさ、
やっぱ100gで400kcalの菓子パンと、500gで200kcalの標準的な砂糖系のジュースでは、
パンのほうが太らないような。どうも水分でも重ければ太るよなあ。
水分だからってすぐ出るわけじゃないし、水太りになる感じ。

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 00:13:45.15 ID:ViLKMxcO

>>11
それは単純に量の差だと思う
サイゼっの盛りつけって基本うっすいじゃんw
まぁそうは言っても中華は油がね…

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 00:27:29.69 ID:hwOfz8Lr

>>21
まさにそう、ご飯が大きい茶碗にたっぷり。そこにあげもの系とくる。
困ったことにうまいんだ。銀シャリ残せないし。

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 00:34:18.98 ID:vTwulqxE

>>20
ためしに500ｇのジュースやめる代わりに100ｇの菓子パン食べて
1ヶ月以上生活してみたら新しい発見があるかも

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 01:00:28.04 ID:4Ay4EpIA

>>23
食った物が排出される前に体重計ってんだろうなあ。
そりゃカロリーもへったくれもなく、食った物の重さだけ増えるわw
コンニャクだろうが豚の脂身だろうが、出す前に計れば食った重さだけ増える。

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 01:15:06.83 ID:hi187vP8

フライドポテトって安いけどカロリーすごいな…
ししょっちゅう山盛りのポテトフライ食べてたけど、付け合わせのポテトさえも最近控えて食べてない…
シャカシャカポテト食いてー

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 01:36:52.07 ID:kN6L79hQ

フライドポテトが嫌いで本当に良かった・・・
あと酒も
お母さんアルコール分解酵素が殆ど無い体質に産んでくれてありがとう
自分自制心無いから、いもも酒も好きだったら摂取しまくりだと思う・・・

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 02:05:56.62 ID:ViLKMxcO

>>26
えっフライドポテトの何が嫌いなの？うまいじゃんあれ
って言ってもあんまり食べないけど気になるw

ちなみに自分はわりとシナシナが好き
カリッもうまいけど

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 02:19:35.78 ID:zM5Qy8F1

>>26
分かる。
ファーストフード全般、生クリーム、チョコ、あんこ、甘い飲み物、揚げ物系嫌いで良かった…

アメリカ旅行で軽く困ったし、小学校では給食食べきれなくて居残り組だったけど、
今となってはお土産のお菓子とか普通に一口だけで満足出来るタイプなことに感謝

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 02:42:12.44 ID:ti1rqoGd

>>28
ダイエットいらずですな。

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 08:36:02.74 ID:d67me1v5

冬が寒くって本当によかった…

フライドポテトは控えろ
今にまた太るぞ
何て思ってるのにまた食べるんだろう

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 11:05:15.27 ID:S3Dt5NmD

どうしても食いたいならノンフライで食べれば？
作り方も簡単だし。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 11:32:04.02 ID:iyLtRhfm

>>27
もそっとぱさぱさっともごもごっとした何かそんなのがどうも苦手で。クッキーとか。
逆の食感だけど、ごま豆腐とか白子とか波乗りジョニーとかは食べられない、餅は呑み込めない。
正月は自動的に主食抜きダイエットが出来て便利っちゃ便利ｗ

・・・みんなが美味そうに食ってても羨ましくなんかないんだからね；；

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 11:42:44.51 ID:61eBgi7K

唾液が出てないんじゃないの？そういう病気あるよね

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 11:46:02.57 ID:Le6IDPVh

餅飲み込めないのは異常では

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 12:03:18.93 ID:Xrc7vjXj

よく噛んでないから餅呑み込めないのでは？
よく噛むと少量でも満腹感が得られるよね

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 12:07:28.66 ID:vTwulqxE

喉に詰まるからかぼちゃやサツマイモのむっちりしたのが苦手、という人は知ってる
かくいう自分もかぼちゃ・さつまいも系は平気なんだけど、唾液が少なくて
米よりおかゆ、コーンフレーク、雑炊が食べやすくて好きだ
唾液が十分出るまでしつこく噛んでみるかー

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 12:17:46.78 ID:d67me1v5

コーンフレーク＋牛乳？

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 12:20:27.47 ID:vTwulqxE

>>37
うんそうそう。言葉足らずですまん
+豆乳でもうまい

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 12:45:23.81 ID:73f5xGiN

本当に唾液が少ない人はシェーグレン症候群かもよ
唾液が少ないと、虫歯になりやすかったりするから気をつけてね

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 13:35:29.51 ID:REDvpwcW

酒のつまみのビーフジャーキーカロリー低すぎﾜﾛﾀ
上司が飲み会で飲ませ魔食べさせ魔になるからこれ食ってるとこ見せて凌いでる
ありがたや

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 14:47:54.40 ID:lEuA2ghG

唾液ズルズルだけど虫歯にもなりやすくて涙目
喉につまる系の食べ物は喉につまる感覚が好きだから好物
ポテチなんかは喉につまるレベルだと口にもりもり詰め込む事になるから、そんな事してたら太ったわ…

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 16:38:42.64 ID:VONgcSe6

ドライフルーツだな。カロリーも凝縮されている。

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 17:59:20.38 ID:Yvq+abrr

明日からビッグマック　200円期間
1個約600カロリー

44 ：27：2011/10/17(月) 18:02:16.86 ID:ViLKMxcO

>>32そうなのかw
たしかにもそもそしてるのもあるね
お答えありがとう

あと不思議なのは>>28
その嗜好だとこのスレはおろかダ板に無関係な気するんだがw

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 18:12:27.31 ID:Rprm4mjz

>>43
そんなにあるのか…
マックに近寄らないようにしないとな

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 18:14:52.42 ID:ZyQP8Dr5

ぶっちゃけ、もっとあると思ってた。
サイドメニュー付けないで爽健美茶でも飲んどけば1食だけなら全然問題にならないね。

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 18:37:03.76 ID:61eBgi7K

まあ毎日食う訳じゃないしね。
昔はダブチーとかビッグマックのバリューセットを余裕で食べられて痩せてたけど
今はハンバーガー一個、マックシェイクSで十分だ。
それでも500は超えてるんだけどね。

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 18:37:35.03 ID:61eBgi7K

あ、間違えた。500は超えてないね。

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 18:53:33.54 ID:c08GEWoT

炭酸と甘い飲み物が飲めない自分ってダ的に勝者ｗ

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 18:55:05.71 ID:dI9Sjd35

スイートポテトかな
重さの割にかなりローカロリー
チョコレートコーティングしてあるやつでも一つでたった１１０くらい
ぱさぱさする分ボリューム感もある

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 19:36:03.45 ID:zM5Qy8F1

>>44
28のリストは嫌いなものだけど、食べることは大好きだ！！
なんていうか冬眠前の熊とか生クリームもあんこもフライドポテトも食べないけど太るじゃん？あんな感じｗ

多分食べたいもののベクトルが違うだけで、お菓子系は特に欲求無いんだが…
アシカみたいにサンマとかアジとか一度に二匹いけるよ！ｱｵｱｵ
頑張れば三匹いけるよ！ｱｵｱｵ

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 19:57:19.83 ID:p96Bb/+D

>>43
菓子パンでも一つでそれくらいの場合もある。
たいしたことないね。

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 21:15:00.20 ID:kHcjqLUs

>>51
なんか気持ち悪いね

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 21:16:05.45 ID:vTwulqxE

>>51
言われてみると魚メインで食べてるアザラシとかトドとかの海洋生物だってまるまるしてるもんなあ
魚のカロリーもなにげにあなどれないし

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 21:18:08.12 ID:IhPs0ozd

ほしいもかな
あんなの数枚で300かろとか

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 22:30:07.57 ID:ViLKMxcO

>>51
おい気持ち悪いってよw
（多分ｱｵｱｵの部分だと思うよw）
いや、答えてくれてありがとう、食事が好きなんだね。
自分は食事も菓子も何でも好きだから本当に困るよw

自分は甘い飲み物だけは好きじゃない。ジュースとかカクテルとか全部。嫌いってわけじゃないんだけど。
でもこれ本当良かったと思う、ジュースとか甘い飲み物が好きだと減量辛い気がする。

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 23:41:57.63 ID:zM5Qy8F1

>>56
アシカはちょっと反省している…ｗ
自分は冬は冬眠中(？)に備蓄カロリー使うらしくて痩せる。夏は冬に向けて蓄えてるっぽい野生動物。
食事によるコントロールがﾑｽﾞｶｼｽ。

>>54
カバや牛みてると、ベジタリアンのが痩せるというのも嘘だと感じる…

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 23:47:06.60 ID:k6kTYp20

>>57
ベジタリアンに胃が4つあって反芻できて、山のように牧草を食えば
丸々と太るだろうな

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 23:51:33.69 ID:QGIaLMRO

草食動物と比べるとかｗｗｗｗ人間はそもそもセルロース分解酵素持ってないのにｗｗｗｗｗ

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 00:10:48.15 ID:xGO61JMW

>>59
>人間はそもそもセルロース分解酵素持ってない

偶蹄目や奇蹄目とかの大型草食動物も持ってないよ
植物の細胞壁は、体内共生微生物に食わせている

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 00:18:52.61 ID:9iJiAGPF

ちょっと待って欲しい。牛は草ばかり食べてるんじゃないんだぜ！
トウモロコシとか穀物の高栄養配合飼料をくってる
ベジタリアン肥満もその線だと思うよ
ていうかそもそも狂牛病感染の原因って牛のえさの中の肉骨粉だからあいつら動物由来のものもOKなんだよ
肉骨粉は精肉過程で廃棄されるものだし高栄養で重宝されてた

そんで実は、乳牛は文字通り搾り取られてるから意外に骨ばってて体はでかいけどガリ気味
肉牛はもちろん肉が全体的についててちょっとダルダルしてる

ものすごくどうでもいい話してごめん

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 01:09:38.32 ID:bIEQwRim

セブンのあんまん、ヘルシーそうだしゴマ風味のこしあんがまるでチョコレートのようにトロ～っと美味しくて最近ハマってしまったんだけど、
肉まんよりはヘルシーだろうと思っていたら、1個で300キロカロオーバーなのなw　肉まんより高ぇ～。
逆にヘルシーじゃなさそうな餃子まんが約200キロカロ。

もう何も買えねぇ…

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 01:38:09.72 ID:uo883Mhq

あんまんをヘルシーだとよく思ったなw
あんこ作るのに、これでもか！って砂糖いれるんだぞw

片栗粉のカロリーって高いのな。

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 03:20:03.14 ID:bIEQwRim

そうなんだよな、あんまんはきっと砂糖をドバドバっと入れてるんだろうな。
肉まんみたいに油を使ってないからカロリー低いと思ってたんだけど、こりゃとんでもない怪物だな。
最近2個食いとかしてたけど、それだけでまともな食事のカロリーだわw

こういうのをカロリーゼロの甘味料で作ればかなりカロリー低くなるかな？
多少値段が高くなってもいいからさぁ、たのむよ。

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 06:16:23.63 ID:12uMOWsw

>>64
大量の砂糖は甘さだけじゃなくて風味や香りもあるのよ
同じ甘さにするだけ甘味料使うと別の味になっちゃう
あと、豆のポテンシャルも高いから甘味料だけ替えても期待ほどの効果はないかも
和菓子なら変に工夫しないで美味しいのを少しだけ食べるのが一番満足できると思うな
あんまんはちょっと難しいね

66 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 06:26:02.62 ID:znrA0JLZ

あんまんは大量の油を入れるからカロリーが高いんだよ。

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 06:59:56.66 ID:frRrILAN

ラード入りだからな…
月餅とかちんすこうとか、ラード入ったお菓子はヘルシーから最も遠いところにあるだろ

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 08:14:46.80 ID:HFOHFFjK

ダイエット前は、あんまんにバターつけて食べるとウマーなんてやってた
死にたいw

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 08:34:09.37 ID:n3vPqTSH

スイートポテトは優等生だな
フルーツ入りカップヨーグルトに並ぶ

どちらも一つ１００㌔カロリーも無いから素敵

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 09:41:38.29 ID:zbNSWvm8

ディズニーランドのおみやげのクッキー　２００グラムで１０００キロカロリーで驚いた

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 09:51:23.25 ID:9H4Op8Xv

保守

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 10:01:22.30 ID:PFN5coEE

人間の体内にいる微生物ってセルロース分解できんの？

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 10:09:32.62 ID:pov4Fu3B

ナッツが好きで、１袋ペロリと食べてたけど…

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 10:43:14.61 ID:qZ5l+KnA

>>73
100gあたり600～700kcalとかでビビるよな
でも案外太らない（ナッツスレでは多数派）
テッカテカになるけどw

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 12:05:20.46 ID:VHMAXR1J

>>68
ちょ、ふざけんなよ！
超うまそうじゃんそれ！！

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 12:32:43.24 ID:rC4hT/1A

>>70
出来れば、品名、価格、個数、購入場所等を教えてplz

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 14:25:47.90 ID:tXunvLh+

アンマンほど立ち悪い油使ってるものはないと思う
肉まんのほうがよほどヘルシー

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 14:29:35.32 ID:9iJiAGPF

>>70
夢の国ぱねえｗ
あそこのクッキーの独特なさくさくが美味しくてすきだったよ…
ここ10年以上食べてないけど

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 16:12:14.03 ID:IGfV9418

>>75
美味いよ～
あんこと溶けたバターが絶妙なハーモニーw
破壊力も抜群だがな…

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 16:26:39.02 ID:4K7g6JdK

あんことバターは最強に旨い
たい焼きにもどら焼きにも今川焼きにもバターつけて食ってたわw

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 16:34:06.83 ID:PFN5coEE

バター入りどら焼きって売ってるもんな。ありゃ和菓子じゃなく洋菓子並のカロリーだ。

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 17:21:11.46 ID:UNtF3pRH

小倉トーストがうまいわけだ

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 18:45:59.81 ID:Vd2mEdLg

>溶けたバター

いい響きっ

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 20:00:29.25 ID:jQbTnzqV

溶かしバターといえば世界の料理ショー

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 20:10:31.88 ID:bSNKuWwP

コッペパンのアンバターは、レンジでチンすると良いぜ

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 20:17:11.70 ID:qsiYcVlc

トーストすると外はサクッ中はジュワーでまじうま

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 21:02:57.10 ID:frRrILAN

おまえらやめろ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 21:07:27.09 ID:N2kSzb+T

なんか、食っちまったヤツが仲間を増やそうとしてるのか？ってな流れだなw

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 21:09:35.91 ID:IGfV9418

>>86
それはあんバターのコッペパンをトースターで焼くの？

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 21:51:57.41 ID:9iJiAGPF

バターの風味を思い出して食べたくなった時は「揚げバター」を思い浮かべると逆におえってなれる
スティックに挿したバターの塊にシナモンとはちみつをべっとり塗って揚げて、砂糖をデコレーションするアメリカのスナック

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 22:17:44.32 ID:bIEQwRim

>>90
それ美味そうなんだが…

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 22:19:24.27 ID:LAr+sCiF

揚げバター
http://www.gizmodo.jp/2011/08/post_9277.html

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 22:29:55.93 ID:bIEQwRim

すまん、>>91は取り消すわw
だってバターのカタマリだよね。1口くらいならおいしく食べられると思うが、動画のアメリカ人でさえもイヤになってたみたいだしな。
ロシアや北欧の極寒の地なら受け入れられるのでは？

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 22:53:05.96 ID:2mkI7M3q

甘味をつけたバターは旨いよ
レーズンバターとか昔からある

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 23:02:59.33 ID:94Pn320l

バターは毎日こってり食べるんじゃなきゃ大丈夫だよ！
パンに高さ3センチ位タワー型にこってり盛って
2日続けて食べたとき、内臓が暴れてしばらく少食になったよ
高カロリーは逆効果になる場合もある

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 23:09:32.71 ID:QphJjsd9

バター品薄なのによくそんなの食えるな。
自分で買ってるのかね

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 23:34:11.59 ID:N03XT0Dn

新婚のころかみさんが
昼飯にあんまん（でかいの1個）だしてきた。

昼飯にあんまんはねーだろといったら彼女の実家では
普通らしい。

あんまんて主食なんだ・・と気づかされました

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 23:37:10.23 ID:ba6lHAbp

小さいのならともかく
でかいあんまんなんかお菓子で食うようなカロリーじゃねーよ

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 00:00:06.44 ID:JfR2LF8a

レーズンバターはうまい

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 00:11:22.34 ID:aVmlbdwU

既出かもしれんが、すあま。
あんこ入ってないしローカロリーだと思ってたら、
下手な饅頭よりカロリーあるのな。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 01:44:29.51 ID:aAIgYy88

この流れで非常にありがたいレスであった>>90

きもちわりーw
写真の子供も思春期にはデブってんだろーな
しかし、まずバターを揚げるという発想がすごいよな…
バターは溶かすものでしょw？

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 08:53:23.75 ID:jmYkuByX

バターって揚げられるんだ…と感心した

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 09:45:15.91 ID:RWqp8C9N

衣をつけりゃアイスクリームだって揚げられるし

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 11:30:49.93 ID:jhFohgOv

おい！アイスクリーム揚げたの食べたくなっちゃったじゃまいか！うまいよね～

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 11:37:04.83 ID:Ee2ltJ+n

むかし一時期はやった気がする
あれうまいんだ…

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 12:11:16.09 ID:QzE2ECJR

昼時なのに、食欲失せたぞww

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 12:42:12.02 ID:0KSOIwV4

皿うどんってカロリーたかいん？

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 12:45:52.30 ID:6L66DctD

炭水化物のカロリーが高いと思うなら高い
後は量の問題

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 13:02:04.21 ID:+8Tdprfx

米。
知らずにワシワシ食べてた…

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 13:07:16.93 ID:fl/dhl4J

サラダせんべい
軽快にサクサク食ってた

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 13:08:08.73 ID:TZgSONLt

>>107
麺を揚げてるんだぞ！

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 13:17:47.76 ID:aAIgYy88

興奮しすぎワロタ

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 13:34:17.09 ID:vPPQtx2k

リンガーハットしか知らないけど、一食729kcal
皿うどんなんてそれだけで一食だろ？別に高いとは思わないなぁ…

蛇足だけど、個人的には皿うどんのスモールと餃子3個セット(457kcal)がお気に入り

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 14:15:17.60 ID:CHY+um5Z

>>113
別段、高くも無いわな
すき家の牛丼並700キロカロリーにねぎたま牛丼800キロカロリー

よって牛丼並と一緒と考えれば良い
ラーメン(インスタントも当然含む)より栄養バランスも優れてる

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 14:38:58.50 ID:0KSOIwV4

皿うどんって揚げた小麦に片栗粉たっぷりのスープだもんな…

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 14:39:53.33 ID:jmYkuByX

皿うどん大好きだけど、なんとなく量が少なく感じてしまう

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 15:33:17.15 ID:ufddt+sm

サークルＫで買った「大人の豚塩カルビ重」
カルビだから６００位だと思ったら４４６だった。
ちょっと嬉しかったが、山葵がきつくて味は中の下だった。

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 15:39:55.39 ID:evyK3tfl

それにバターを入れて食べれば、美味さもカロリーもアップで嬉しいことこの上ないねを

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 15:47:21.90 ID:diSHUAUl

もういいよ。バターバター飽きた。

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 16:58:29.03 ID:zsu2Zu0l

なんでもかんでもバターチーズとか聞いてるだけで胸焼けがする
渡辺徹も一時期そんな感じのこと言ってたっけな

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 17:22:01.24 ID:Ee2ltJ+n

バター連呼のおかげで食欲減退できました。名づけてバターダイエット

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 17:26:21.07 ID:IOELGI88

油に味は無いんだから、バターの味だけ抽出できないのかな？

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 18:03:08.37 ID:Qt1yDwfe

バターを揚げたのは気持ち悪そうだが、チーズを揚げたのは旨いよね

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 18:03:45.15 ID:vBHEjgBM

塩鯖ｺｴｰ

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 21:17:16.10 ID:qIG9NLG2

あぁーいいな
無塩バターの逆で、バターフレーバーの塩（無脂肪）とかほしい

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 22:04:44.32 ID:aAIgYy88

いらんｗ

おまえらバターも好きなんだね
菓子パンと月餅に加えてｗ

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 22:34:13.25 ID:U5ualmMG

え、月餅は嫌いだけど

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 22:41:27.41 ID:evyK3tfl

フライパンにバターひいて、ランチパックを焦げ目が付くくらい焼いて食べると美味しいかな。
ランチパックはだいたい200前後×2個入りなので、1個だけならそこらの菓子パンよりは低いよ。

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 23:21:36.50 ID:ubmdL5U7

ランチパックは菓子パンでは

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 23:30:05.12 ID:AoaP2hKY

ピーナツバターやクリーム系の具が入った菓子パン風もあるし
ツナとかの具が入った惣菜パン風もある

ツナフレークは菓子だ、とか言う人にとっては、それも菓子パンだがw

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 23:44:34.85 ID:A/+5rX+U

ハッピーターンを

粉だけしゃぶって

本体は捨てる

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 00:45:21.88 ID:Ib+JGf1s

ハッピーターン、私も粉だけ売ってほしいよ

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 00:54:34.02 ID:SPuAvcEL

俺は社食のカレー、ルーだけ食べてご飯を捨てる。
さあ叩け！

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 00:57:38.52 ID:nJ3PWg7+

でかい月餅が山盛り積んである夢見ただろーーおまいら責任取れｗ
次はバターたっぷり使ったデミソースオムレツの夢見るんだろ知ってんだぞチクショウｗｗｗｗｗｗｗ

・・・お腹すいたよう

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 01:03:10.84 ID:KL6Ki20W

>>133
ご飯もってかえれば食費浮くんじゃね？
ていうかルーのカロリー気になるな

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 01:06:19.44 ID:SPuAvcEL

>>135
金には困らない

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 07:26:05.95 ID:p40Z0GUx

>>133
捨てろ捨てろ！
そんな炭水化物のカタマリは食わずに捨てろ！
ちなみに誰かさんに言わせるとルーは食べ物じゃなくて飲み物らしいぞw

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 08:35:45.71 ID:YR6U5DKu

通常のカレールーは油の塊って聞いたことがある

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 08:56:03.97 ID:uGaklbfa

>>133
レトルトカレーをカップに移して電子レンジに放り込んだら？

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 08:56:34.50 ID:nJ3PWg7+

>>138
小麦粉を油で固めてスパイスで味付けしたものだよ
生クリームの代わりにバターを増やしたホワイトソースみたいなイメージ

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 09:33:11.74 ID:NzvcK30f

>>137みたいのは自分で料理した事もないんだろうな

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 09:37:24.30 ID:KL6Ki20W

>>137はそう考えてもネタだろうｗ
俺は○○捨ててるぜ！っていうひとみるとドラえもんのノビタが映画で
ラーメンの汁全部飲めばよかったー！！って吹雪の中後悔してる場面思い出して笑っちゃうからやめてほしいｗ

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 09:58:31.40 ID:Bs2ANsgV

レス乞食ってやつですな
色々飢えてるんだね

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 13:30:42.09 ID:dmswl1cE

>>142
あのシーン結構パンチあるよな
たまに思い出すほど強烈に印象に残ってる

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 18:03:55.98 ID:W17zoC/v

もろこし輪太郎20円の袋のヤツ、推定89kcalだって。
これがほんとかどうかはわからないけど、もううまい棒は買わない！

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 22:52:05.74 ID:1DrdZrGy

>>145
たった１０本で８００カロリー超えんの？！
だったらラーメン食べる

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 00:34:33.75 ID:XrKikuzF

お菓子を口の中で何回か噛んで
飲み込まないで吐いたら、体に悪いかな？

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 00:58:57.51 ID:8BL0s9XE

このﾆｭｰｽはこのｽﾚか？
メロンクーヘンにはビビッた。

ttp://news.ameba.jp/20111019-378/

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 01:47:37.10 ID:lDJTH3kO

>>148
＞ヤマザキの「大きなマンチカツ」は613kcal

マンチ…

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 03:03:13.81 ID:gnUSKNNv

>>147
飲みこんだ後に吐く訳じゃないから身体的には悪くないだろうけど
続ければ高確率で摂食障害になるとおもう

151 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 06:12:18.07 ID:3/sfObEL

>>147
チューニング。
立派な摂食障害。
すぐにやめないと大変なことになるよ。
>>150
しったかしちゃいけないよ。

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 07:59:37.63 ID:ZjWcAWEd

>>146
もろこし輪太郎知らないだろ？
うまい棒10本なら食えるけど輪太郎10袋はけっこうキツイぞ。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 09:09:28.35 ID:Zy7vAGSw

>>146
たった10本
たった…？

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 09:26:52.96 ID:iOqmMb4m

>>15
釣りですか？

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 10:49:32.05 ID:z/JDuS1s

え

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 13:11:05.38 ID:yVvLcycE

釣りってあんまカロリー使わなそう

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 14:18:57.62 ID:pvrpzpwR

>>147
チューイングは立派な摂食障害です

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 16:12:55.08 ID:gTp+YssJ

ヤマザキ
スイスロール

桁違いだった

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 16:44:44.07 ID:lDJTH3kO

>>158
バニラ1002キロカロリーか…
でも１人で１本食べるもんじゃないしな
厚く切っても1/4本くらいでしょ

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 16:47:32.71 ID:lDJTH3kO

それよりロールちゃんにびっくりした
あれだったら１人で食べようと思えば食べられそうなのに
１本547キロカロリー
まるごとバナナの方がカロリー高そうなのに
１個426キロカロリー

自分はあまり甘いものに興味がないけど
菓子パン好きは大変だね

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 18:46:49.60 ID:RZl4821L

>>152
146だけど、てっきりうまい棒かと思った。画像見てワラタ
見かけたら買ってみる。キャベ太郎は知ってたんだけど

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 07:39:07.52 ID:SPxKLvCD

うまい棒１本40～50kcal程度。

もろこし輪太郎（20円89kcal）＝うまい棒２本（20円90kcal）

値段もカロリーも釣り合い取れててワロタ

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 08:46:51.49 ID:32TEL6zH

うまい棒、叩いて粉にしてみると少ない
スナック菓子一袋一気に食べきる人間には何本も食える

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 09:25:47.89 ID:s0rcACXj

>>160
ロールちゃんのカロリーが高いのは知ってたがまるごとバナナのが低いとは知らなかった

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 10:17:08.36 ID:s8fj2BG7

カステラ一切れで100kcal超えか・・・
油断したわ
長崎のお土産でもらったけどどうしよう

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 11:21:56.07 ID:t52gH47M

ファミマのスイートポテトだな
フレッシュバター使っててあの量でたったの１００㌔カロリー

しかも他の洋菓子なんかと比べて
芋使ってるだけに比較的ヘルシーだしな

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 13:52:56.18 ID:y7/ySs7p

少し食べてあとは人に譲渡する。

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 14:35:18.28 ID:LOz2/pGT

3食のご飯の代わりにすればいい

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 15:41:01.96 ID:y7/ySs7p

それはあかんだろ、糖尿病、高グリセリド血症まっしぐら。

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 15:42:35.48 ID:1VeX1/YX

お菓子はご飯の代わりにはならない。

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 16:13:09.37 ID:OuTH245+

別に一生続けろとは言ってないしww
もらったカステラは何食分あるんだよwwww
その程度で病気になるはずがない

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 17:55:38.33 ID:ivcoMH8l

甘いのもは別腹とか言って、デザート付き3食に加えて+間食+夜食を喰ってるから肥る

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 19:33:16.26 ID:9nCZvGFD

安い食べ物ほど太り易いとか世の中狂ってるよな。

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 21:57:11.40 ID:163UdIb+

ヤクルトとか…

大人なら一口でクイッと飲めちゃうし
ならカントリーマアム食べた方がいいかなぁ…

栄養云々言われたら返す言葉がないがｗ

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/22(土) 22:05:03.90 ID:5HH6U2yx

>>174
いや分かるよw
そんな一口の液体でカロリーとるなら固体でとりたいw

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 00:10:52.08 ID:nLuGBinV

ヤクルトよりは、ダイドー自販機のコンポタが良いな～

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 00:25:31.01 ID:fu5iqYje

飲み物も油断できない
紅茶花伝500mlで約180kcal
卵2つ分くらいか？

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 01:47:09.06 ID:0xHrFV7b

でもヤクルトにはお腹に良い菌がいて、ダイエット中こそ欲しいでしょう、便秘はあれだし…

カロリー高いのに栄養ねーじゃん…みたいなのは更にガックリするね

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 07:26:49.31 ID:TZoTWFdB

生クリーム系じゃないものなら私は切って冷凍してちびちび食べてる。
今はチーズケーキとバタークリームのロールケーキとマドレーヌとたい焼きが入ってる。

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 09:36:31.70 ID:xAkV1ptg

そもそも動物の食べ物ってのは、本来もっと質素な物なんじゃないかな？
味覚の麻痺した現代人に商品を買わせるために、コッテリ美味しい食材を詰め込むだけ詰め込んで出来たのが今普通に売ってる食べ物。
あと、西洋的なお菓子は体の小さい日本人にはハイカロリー過ぎる物が多いんじゃないかな？

って気がする。

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 10:10:18.38 ID:7U2ulorZ

>>180
医学が認めた！食欲をコントロールできる技 : ためしてガッテン - NHK
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110608.html

＞番組でもニホンザルに大量のサツマイモを与えたところ、
＞必要以上には食べませんでした。
＞ところが、サツマイモにバターとハチミツを加えたとたん、
＞いつもの４倍の量を完食してしまいました。

甘さや油、出汁とかの美味い物が食欲を狂わせてる一因だそうだ

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 12:42:49.84 ID:tNGxGdln

>>180
身体のサイズってよりも、冬を乗り切るのに必要なエネルギーじゃね？
南極では必要カロリーが二倍になるらしいし。

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 12:56:39.24 ID:nLuGBinV

南極ダイエットか

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 13:32:02.12 ID:xAkV1ptg

確かロシアだったか北欧の軍のミリメシ（ミリタリー食）はかなりハイカロリーだったと聞いた事ある。

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 13:44:24.62 ID:xAkV1ptg

たまにどうしても我慢できなくて、普段見て見ぬふりしてるお菓子を買って食べてみるんだけどさ、
どれもみんな美味し過ぎるんだよね。こんなに美味しく作らなくてもいいじゃんって思ってしまう。
だから世の中からデブがいなくならないわけなんだよね。

もうさ、美味しいもの禁止法、カロリー制限法なんてのができたらいいと思う。
きっと密造メロンパンとか、密造チョコとか売れるんだろうなw

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 13:52:15.35 ID:F2IR/DNq

まあ、そうやって何でも自分以外のせいだと思うのと、
自分以外の誰かにどうにかしてもらおうと考えるのが
デブの基本思考なんだよね。

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 14:23:37.89 ID:bgoEV/95

>>185
ハンガリーじゃ実際にポテチ税がかかるようになったらしいしな

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 14:31:41.47 ID:ez3H5Ypz

焼いた肉はたんぱく質が変質しているので吸収出来ない

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 14:46:40.41 ID:xAkV1ptg

>>186
まぁそうね。
でも自分はすでに乗り越えてデブ卒業したけどさ。
今でも体型維持のため、会社では他の人からいかなる差し入れのお菓子も永久に貰わないようにお願いしてある。（いつもカロリー凄いのばっか持ってくるからw）
おっと、これも他人のせいにしてるって事になるのかも知れないな。まぁいいや、自分でもがんばってるんだし許してちょ。

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 15:00:01.19 ID:/RAX61CY

>>182-184
冷蔵庫・冷凍庫で働く職場の人に聞いたことがあるけど、
寒い環境ではすごくカロリーが必要なんだって
普通のカロリーじゃ痩せてしまうって

人間は体温を保とうとして大量のエネルギーを使うらしい

ということはアレだな
デカい冷蔵庫を買って、その中で一日中暮らせば俺もっ…！！

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 15:20:24.78 ID:xAkV1ptg

よし、俺もバイク乗る時は寒くても薄着で乗るわ。

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 15:23:26.86 ID:/wV7Obz4

冬場に0℃ちかくになる職場で肉体労働してたけど主に冬に太ったから
食べ過ぎてればどっちにしろ太ると思うよ

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 15:36:43.18 ID:U+WsReBE

寒いと食欲わくんだよなー
コンビニ寄ると肉まんとかつい食べたくなっちゃう
いくら寒くてちょっとエネルギーいつもより余分に使ったからって
メルティーキスとかバッカスとか一箱食べてちゃどう考えても太るよね
冬チョコおいしすぎるんだよクソクソ

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 16:23:30.93 ID:xAkV1ptg

そうだ、やっぱおいしすぎるのがよくない！（あくまで他人のせいにするw）

太ってた頃はカロリーなんて気にしなかったから、食事の前に前菜で菓子パン食ってもこんなスカスカなの食っても腹のたしにもならねーから大丈夫と思ってたけど、
今、袋の後ろ側の表記を見てみると破壊的で暴力的なカロリー数が記されてるんだよな。
中には低カロリーじゃんと思える数値の物もあるけど、あれは1粒でのカロリーだから騙されるなよ、1袋じゃないからなw

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 16:32:04.68 ID:2zcNRk7v

ジャンクフードやコンビニの安価な菓子をおいしすぎると思える舌を持っているなんて、幸せですねー

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 17:10:06.09 ID:noOobD5i

いつもいいもの食べてるとジャンクや安価なコンビニ飯がやたら上手く感じるよね
いつも食べてたらそうは思わないけどね

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 17:11:10.40 ID:WlZseNwo

普通に旨い
クリームが入ったフランスパンとクイニーアマンが好きだ
ケンタッキーのエッグタルト超美味しかった
255kcalだったから調整すればおやつに食べられる

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 18:53:00.11 ID:PH9w6zPO

ジャンクフードこそが美味しく感じられてしまうんだよ。
それが危険。

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 19:06:41.98 ID:JRfKfiNi

のり弁
小さくみえるけどご飯たっぷりだもんな

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 19:35:47.88 ID:Y2FpUIZw

>>199
ノリ弁は揚げ物がヤバイんだよ

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 20:10:05.97 ID:OoAj4cGa

そうそう。
のりべんならのりとご飯と漬物くらいでいいじゃんね
まあ煮物やシャケが乗ってるくらいはいいとしても

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 20:17:38.00 ID:zfZNrAqp

海苔弁の揚げ物率は異常
白身魚揚げ+チクワ揚げ+コロッケとか殺しにきてる

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 20:51:53.34 ID:xAkV1ptg

のり弁は揚げ物の衣を取って食べてるよ。衣だけでもドッサリな量だぜ。
かなり違うはず。

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 21:06:29.22 ID:rsXSvzc+

ほか弁屋はカロリー表示しないのですか？

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 21:21:13.64 ID:AfrUdHdV

ほっともっとはHPで出してるよ。

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 21:26:56.60 ID:OvBsBMJ7

ほっかほか亭もHPに掲載されてます。

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 22:39:28.31 ID:fY9X7pL8

オカズもそうだが
弁当類のご飯の量ってハンパない。

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 22:47:47.87 ID:AfrUdHdV

ほか弁だとステーキの弁当が意外に低いよ。600kcal台だ。
あとは鮭いくらか、カレー、しょうが焼きくらいか？

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 23:57:49.36 ID:tLk855Rj

>>185
そんなに美味しい食べ物を逆にしりたいｗ
自分は食いしん坊だ方食べ物の話とかテレビとか好きなんだよね

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 00:32:25.47 ID:FwHQ8meg

興奮しすぎだろｗ

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 00:49:01.83 ID:LXgdPgab

つ http://blog.crooz.jp/30honey

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 00:50:48.68 ID:YLJJRrwe

甘いもの好きなやつは一度徹底的に絶ってみたらいいかもしれん
俺は3ヶ月くらい絶ったらそんなに食べたくなくなった
10年経った今でも好んで食べようとは思わなくなった

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 01:57:04.39 ID:XiqPfBKU

>>212
始めてから1ヶ月でイライラするしモチベーション下がるしで駄目だったわ。
諦めて甘い物を励みにダイエットすることにした。
甘い物分のカロリー分を運動して消費。
甘い物禁止してた時期は運動なんかする気一切起きなかったのに、今は毎日でもウォーキング出来る気がするwww

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 01:59:35.90 ID:XiqPfBKU

追記：そういう意味では自分も甘い物断ちして良かった。
甘い物の有難さを知ったし、ダラダラ食べがなくなった。

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 07:00:39.00 ID:t9S/8UxS

甘いものを絶つのは駄目だよー。
定期的に「食べてる事を意識」して食べるのが大事

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 07:04:45.41 ID:NXCLG0dd

>>187
それ何かで聞いた事あったけど実際にあるのね、すごい。いい法律だ。
日本でも街を歩いてるだけでデブを見かける確率ってすごい高いもんね。
やっぱデブる原因のチャンピオンはポテチなのかな？
でもさ、デブってもう人間としての生活を放棄してるよな。ホント太ってるってかわいそうだ。

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 07:09:25.41 ID:NXCLG0dd

ブラックサンダーってチョコ菓子が女性に人気って書いてあるじゃん？
それ本当なのかなぁ？統計でもとったのかな？

ま、本当だとして、実際に買っていくのはスタイルの良い女性じゃなくてデブの女性ばっかりなんじゃないかな？
こういうのって殺人的なカロリーだもんな。

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 07:31:15.86 ID:az0XTvzN

昔は菓子的に甘い物無くたって生きてたし、生存には関係ないよｗ
モチモチ言っててデブったら意味無いｗ
前喫茶店で巨大モンブラン食いながら、何で太るんだろ～とか言ってた女いたけどアホかとバカかと…

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 11:02:50.95 ID:FwHQ8meg

>>218
別に擁護する訳ではないが、その『何で太るんだろう』発言は違う意味で言ったんだと思う、そのデブは

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 12:06:15.31 ID:MKqY8fte

だな
もっと大きな視点での疑問だろ

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 14:38:23.76 ID:az0XTvzN

このスレ的には疑問の余地が無いと思うのだが…

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 14:43:54.48 ID:C9Ui/CJs

このスレ的って何？
スレッドは流れは住人によって成り立っている訳で
>>219や>>220もこのスレの一部だろう。

自分の書いた文章で共感を得られなかったからって
いちいち他人のせいにしない事。

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 14:48:33.86 ID:pSOuGv/o

巨大モンブランのカロリーは半端ないだろう
でもそれって一般的に分かるレベル
つまりそのデブはそれを食ってる時点でカロリーという次元にはいないんじゃないか
なぜ食べると太るように人間ができているのか、という「なぜ人は生きるのか」「人類の進化とは」
レベルの疑問と、そういうふうに人を創った神の非情さを感じているんじゃないだろうか

と思わせるくらいにありえない発言だとは思うよ

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 14:48:53.80 ID:Ko1SXjhB

普通に読むと>>218のデブの会話は自虐ネタだよな。
「そんなもん食ってるからだろがっ！」って突っ込んでもらえなくてガッカリしたんじゃないだろうか？

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 14:52:49.29 ID:pSOuGv/o

しまった、読み直したら女のほうがデブとは書いてないや
10～20代で小奇麗で普通の体型の女の場合は
「こんなに美味しいものがあるのに食べると太るからたまにしか食べられない。ギャル曽根みたいになりたいなー」
だと思う

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:04:48.15 ID:Ko1SXjhB

>>225
モンブランを食ってる女は凄くスレンダーで
「私はスイーツをガツガツ食べてもこの体型なのに、他の女たちはどうやったらあんなに太るんだろう？」と
言ってる可能性もあるね。

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:10:16.07 ID:xjD5iiIr

チロルのブラックサンダーってあんな小さいなりして51kcalもあるのな。
まったく恐ろしいぜ

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:12:03.44 ID:Ld1OZnMg

スレチな話してるやつはメロンクーヘン丸かじりの刑

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:12:17.44 ID:z4DL6hg+

いずれにしろ、色々補完した上でないと
「そうだよねーその女馬鹿だよねーっ」って
すぐさま共感してもらえる文章ではないな。

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:15:55.19 ID:6iSK79Iv

月餅ってここでよく見るけど
カロリーの本に載ってる
中村屋の月餅は200kcalないんだね

それよりヤマザキの大福なんか
350kcal近いし…

本場の月餅は別物なの？

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:20:45.90 ID:UQbUqXA1

月餅ってなに？って思ってググったけど、やっぱり知らなんだw
「つきもち」って読んでたしw
見るからにカロリー高そうだわ、これ。

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:27:36.97 ID:6iSK79Iv

>>231
自分もググッてみたｗ
中村屋のは日本人向けに改良してるんだねー
じゃあ本場のってやっぱり…gkbr

月餅(げっぺい)自体は
昔大好きだった｢封神演技｣っていう
漫画で見たから読み方は知ってた

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:50:29.93 ID:rCv1HcE8

プロテインの置き換えと変わらんカロリーだな

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:54:58.97 ID:fdhiez0l

月餅はあんこにラード入ってっから

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 15:59:03.00 ID:MKqY8fte

>>223
「勉強して発明するんだ。勉強しなくても頭のよくなる機械を」
が一瞬脳裏をよぎった

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 17:05:56.35 ID:FwHQ8meg

本物はラードじゃないけどね＞月餅

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 17:28:00.58 ID:fdhiez0l

>>236
そうなの？と思って今ネットで調べてみたら中国でもたくさんレシピがあるみたい
何を入れるやつが本物なの？
一番凶悪と思ったのは、皮にラードと糖蜜入れて、あんこにラードと背脂とナッツいれて黄身入れるやつ。
さすが美食の国だよ…

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:13:11.75 ID:rCv1HcE8

でも、太った中国人てそんな居ない気がするんだよな。
一緒にプーアル茶飲んでるからなんかね。

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:16:41.64 ID:Ko1SXjhB

>>238
単に貧しいからだろ？
上海みたいな都市部の中国人は結構肥満気味だぞ。

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:19:00.48 ID:dY/Sd82l

>>238
月餅みたいな高級菓子をバカスカ食える中国人が少ないだけでしょ。
なんだかんだいっても日本人の購買力は凄いよ。
日本じゃ月餅ぐらい乞食でも買えるもんな。

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:31:36.81 ID:7F6YBu0q

>>216
平日の出勤時にたくさんの人見るけどデブ見つけるほうが難しい。
あ、女の子ね。細いのばっか。
野郎もデブ少なくなったかな。
デブから標準圏内へのダイエットは割と簡単だし

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:40:28.40 ID:HZ4Dcya5

>>233
どういうこと？プロテインってそんなにないでしょ

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:40:58.35 ID:MRTufPdH

>>1月餅だな
そこらへんに売ってるやつじゃなくって本場のやつな

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 19:02:01.54 ID:rDK5XOKP

>>241
そうなんだ、美意識が高い人が多いのかな。
うちの職場のあるビルではデブ女遭遇率高いよ。
ふくよかというレベルではなく、どうしてこうなった？！という感じ。
いいもの食べてるのかな。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 19:14:38.38 ID:FfLs9Duf

テレビ見てたらケーキ屋の自家製シュークリーム
にもラード入れてたな。

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 19:45:24.31 ID:TbNKP0qk

>>242
プロテイン=タンパク質=4kcal/1g

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 19:50:41.80 ID:Hh97u55Z

プロテインは1回20g程度でしょ
水で割れば100kcal以下

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 20:13:24.98 ID:hg8bxZ9o

>>247
20gなら80kcalだな
しかしその比較は無意味すぎる
食パン一枚とカツ丼を比較するようなもんだ

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 20:49:03.25 ID:8YVDFXbp

ここ最近風邪でのど飴が手放せなかったんだけど、のど飴のカロリーが結構高くてビックリした

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 21:16:49.01 ID:rPFGJptC

筋トレする時に飲むプロテインは炭水化物もきっちりはいってるから、
たんぱく質20g分を摂取したた100キロカロリー前後になるよ。

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 21:18:03.85 ID:rPFGJptC

ポークソテー。脂身がすくなくてパサパサしてるのに1人前で400～500キロカロリーあると知って驚愕した。

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 21:19:28.94 ID:hg8bxZ9o

>>250
炭水化物入っていたらゲイナーだろ

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 21:31:38.38 ID:rPFGJptC

>>252
カロリーとか成分表記見てみ。
普通のプロテインでも多少は入ってるから。
それで、純たんぱく質20gなら80キロカロリーですむはずなのが、100キロカロリー前後になってるというわけ。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 21:41:33.00 ID:HISfka7i

>>253
20gで100kcal越えるなら、それは脂質が入ってないと不可能じゃね？
タンパク質20g取るために30g必要で、それで100kcal越えるとかいうならもう商品名が必要な話

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 21:43:00.18 ID:HISfka7i

ちょっとググったけど、グリコのマックスロードは79kcal/20gだな

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 22:09:13.19 ID:rPFGJptC

>>255
それってたんぱく質20グラムじゃなくて、粉の重さが20グラムでしょ？

たんぱく質20グラムあたりで計算してみ。

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 22:10:59.76 ID:rPFGJptC

>>254
あと、もちろん炭水化物だけじゃなく脂質も入ってるよ。
成分表記ちゃんと見てみ。

俺はめんどくさいから見ないけどね。
ちなみに俺が使ってるのは2ちゃんのプロテインスレで大人気のチャンプね。

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 22:12:31.37 ID:HISfka7i

>>256
いや、だからさ、普通は商品のグラムでカロリー見るだろ?

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 22:19:41.71 ID:rPFGJptC

>>258
そうなん？プロテイン使ってる人間なら摂取たんぱく質量で計算するのが普通だと思ってたわ。
>>242の流れもあるし。

プロテインは食品というよりもどれくらいたんぱく質が取れるかが一番重要だからいつもそれだけ気にして飲んでるよ、俺は。

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 22:23:01.93 ID:hg8bxZ9o

確かにプロテインっていってもタンパク質含有量は商品によって違ったな
70%程度の低いのもプロテインと言ってるし

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 23:20:37.72 ID:MRTufPdH

>>259
話せる人が居たか

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 00:00:27.70 ID:JniWOLvR

ファミマで売ってる無印のクランベリーヨーグルトチョコ
今袋の裏見たら65gしかないのに300kcalだった
きょう３袋も食べちゃったよ
もう買わない

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 00:23:58.17 ID:lZZEUUjD

このスレ読むようになってから
500キロカロリー超えの菓子パン見ても驚かなくなった
むしろ300台だと低くさえ感じる

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 00:27:37.26 ID:FY/fBS76

>>237ごま油。
でもごめん！地域によって違うみたいだね
ラードもあるしなたね油とか植物性のとこもあるみたい
昔、中華街にたまに行く中華料理屋があり、店員に
基本、あんこにはごま油入れるアルって聞いてたからラードはないだろと思いこんでいた
すいません

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 00:58:18.58 ID:0lSoIdpb

>>263
自分もこのスレでとんでもカロリーの菓子パンに慣れてしまった…
今日300kcal前半のメロンDEクリームって菓子パンをセブンで見て
「カロリー低い…」って思ってつい買っちゃったじゃないか（´・ω・｀

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 02:17:58.28 ID:ztxa5QdI

早足で歩きながら、17曲くらい歌うと消費出来るカロリーだな

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 04:44:04.47 ID:5GYP2pwc

>>240
月餅はそんなに高級でも無いよ。
高いのは賄賂にもなるので、
あんまり食べたりしないw
シーズンは中秋の名月の頃。

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 09:01:05.11 ID:wrPWwKIw

>>264
あんまんやゴマ団子なんかのあんこはごま油味だね

>>267
季節ものな上に、1個を家族で切り分けて食べるみたいだしね

ちんすこうもラード入ってるから油断できない。。
1袋2本入りでだいたい25グラムくらいだから、120キロカロリーくらいか。
昔はバクバク食べてたよ

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 09:28:53.58 ID:F6nex6ud

パステルのフードメニュー。
パスタは1000kcal近くの物が多い。
牛丼屋と同じレベルで戦慄した。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 15:45:39.95 ID:6tZWePzU

海鮮丼６６４ｋcal
牛丼と変わらない…だと？

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 15:48:54.42 ID:ZYsu5iGm

>>270
丼物なんて具が無くても500kcal位有るんじゃね？

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 15:54:32.49 ID:SxvGoYpu

米の量が半端ないからねえ

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 16:02:35.23 ID:udVAKnEh

日本人がデブ多いのは米の食い過ぎだからだろ
フランス人の食生活を見習うべし

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 16:08:06.74 ID:HHmYUP6q

図録▽肥満比率の各国比較（OECD諸国）
ttp://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2220.html

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 17:15:33.15 ID:6tZWePzU

ご飯でカロリー高いのは解かるが、牛丼の具に比べて…というのがショックだったんだ
>>274
日本食がヘルシーといわれるのが解かったｗ
フランス人は肉とワインどか食いしてるイメージだ

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 17:29:19.32 ID:hcIHmRRM

まぁ海鮮丼のほうが圧倒的にヘルシーだけどな

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 17:32:27.44 ID:RaO5Chga

>>276
海鮮丼のどういうところがヘルシーなの？

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 17:35:25.74 ID:8z+DsEEC

焼き鳥のぼんじり。
確かひと串300近い。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 19:02:43.20 ID:hcIHmRRM

阿部寛が著書｢遺書｣の中でそう言っていた訳だが

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 19:05:05.23 ID:6e5REDEJ

>>274
オリーブオイルをドバドバ使ってそうなイタリアは
それほどでもないんだな。

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 19:07:08.01 ID:G5SCX45s

ヘルシーやボリューミーってスイーツ()ぽいふいんき

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 19:41:03.93 ID:Yfi15fG3

ラスク、バター使ってるしスカスカのくせにカロリー高いだろうなと思ってた
調べたら一枚50Kcal前後で全然低いやん！
チョコがけでも一枚100Kcal程度だし
3袋6枚食べても300Kcal

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 19:48:18.96 ID:3icvgdNL

オリーブオイルはそこまで太らない油

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 19:53:49.87 ID:8wu283B3

>>273
バターを控えたフランス料理なんてフランス料理じゃないというほどだけどw

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 20:57:04.65 ID:6tZWePzU

ファミレスにて。割と大きな二玉のアイスが185kcal。チョコケーキが340kcal
どちらも油と砂糖の塊なのにこの違い。解せぬ

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 21:06:47.57 ID:ZaAwBq6y

アイスは基本牛乳+砂糖
ケーキは牛乳+砂糖+小麦粉+バター+卵等
違い過ぎる

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 21:31:03.20 ID:tdVUvVj6

出まくってるけど、菓子パン。
まだプリンとか、モンブランとかズシッとしたスイーツのほうが全然重量あたりの
カロリーが低いよ。菓子パンはあの軽さであのカロリー。

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 22:45:44.65 ID:M+orfCqV

>>284
フレンチパラドックスだっけ？
高脂肪食を食べてるフランス人が意外と病気にならないのは、ワインのポリフェノール効果だったような
だったら、チョコでもいいよね

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 23:15:44.82 ID:ukl4iTBc

>>288
サンデー47号　最上の命医でフレンチパラドックスに触れてたが、
もっと生々しい理由だったよ。

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/25(火) 23:28:00.55 ID:M+orfCqV

>>289
なにそれ、気になるなぁ

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 00:01:12.41 ID:f1nSz5ER

フランス人といったらセックスか？

やりまくりでしかもプレイ時間が長いからとか？

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 00:02:45.87 ID:6LLFsgfG

>>282
十分たけーよｗ
マヒしてっぞｗ

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 00:29:11.24 ID:VDQRl/0W

>>282は、嬉しさのあまり食べすぎてしまったのでしょう

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 07:07:27.82 ID:LOzgMhLW

>>282
一枚の重さを考えるとgkbr

>>286
ケーキは焼いて水分が減るから、さらに重量比で高カロリーになるね

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 08:34:26.09 ID:R52YhPLl

メレンゲ。
すごく甘いからカロリー相当高いと思ってたら意外に低かった。
卵1個分でかなりの量が作れるが、100kcal弱だった。

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 10:40:10.82 ID:aIbI+GsB

卵のカロリーのほとんどは黄身だからなあ
100gあたりにすると、卵黄：387kcal／卵白：47kcal
1個あたりだと、卵黄：70kcal／卵白：17kcal

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 10:51:55.59 ID:4ytfMLK/

メレンゲ食べたところで何の欲も何もおさまらなそうｗ
ただ卵白と砂糖じゃん
マカロンなら食べたいけど

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 10:58:44.75 ID:aIbI+GsB

>>296
すまん、間違い
卵一個あたりだと、卵黄：70kcal／卵白：8.5kcal
こんなに低いのか…それでもビタミンB2やタンパク質は入っているそうだ
卵ってホント優秀な食品だ

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 11:05:37.53 ID:wSt/8OQh

コンビニで買えるようなものの中では意外だけど断トツで菓子パンだな

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 11:14:23.48 ID:KyUxu3E0

コンビニは菓子パンもそうだが
コンビニ弁当ってどれもなんであんなに高カロリーなんだ。
最近のホカ弁でさえカロリー抑え気味になってるのに。
600～800kcalとか余裕だもんな。
食わないから分からんのだが、やっぱ米か？
今でもコンビニオニギリとか油使ってるのかな。

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 11:19:52.82 ID:rdXppXtw

伏兵でもなんでもないけど

牛丼特盛1000kcal
ビッグマックセット1000kcal

今マックでビッグマック200円キャンペーン中だお(^O^)

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 12:44:35.80 ID:j/G0ePd8

ウィダーのプロテインバー
たった１０ｇのタンパク質の為に１９０ｋｃａｌも摂りたくないね

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 13:04:13.36 ID:3mLDzxPZ

>>300
オフィス街だとわかんないだろうけど、
あれは肉体労働の人の需要が多いから。

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 13:34:25.46 ID:JM7L0V30

コンビニ弁当＋カップヌードルとかもあるからな
味噌汁の代わりにラーメンみたいなもんか

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 14:46:46.38 ID:LijYvbfn

>>302
プロテイン詐欺と言っていいレベル

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 17:11:51.63 ID:M2MdBTw1

>>278
んなあるわけないじゃん、ばか？

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 18:37:22.91 ID:rdXppXtw

鶏皮は侮れないと思うけど、ぼんじりってどこだっけ？

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 19:09:59.80 ID:sdsI8nrt

ぼんじりは鶏の尾の部分。
分厚い鶏皮みたいな感じで脂肪たっぷり。でもウマい！

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:11:19.99 ID:rdXppXtw

>>308
鶏皮系ならカロリー高そうだね。

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:23:49.51 ID:hVlcD5yv

鶏皮のぐにょぐにょした感じが好きじゃないので、食べてなくて良かった～。
あと、鮭の皮とかも苦手。

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:23:54.84 ID:x6RWGbJ6

鶏皮みたいな脂の塊はカロリー高いのは当然だろ？

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:27:42.55 ID:Xa0rvLFP

逆に、鶏皮を除去してしまえばササミも胸肉もモモ肉も同じようなカロリー。
ぷりっぷりのモモ食いたいなー

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:34:25.77 ID:i5uD6OCv

鶏皮はバイオ燃料の材料になるくらい脂まみれ

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:38:20.74 ID:sdsI8nrt

>>313
バイオ燃料になることと脂は関係ないだろ。
コーンもバイオ燃料になるけど、脂が多いわけじゃないだろ。

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:47:23.12 ID:I38qfCWE

ぼんじりの食感は鶏皮みたいにぐにょぐにょしてないよ。
ぷりっぷりっとしてる。
油がすげえ。
鮭の皮も鶏皮も嫌いだけどぼんじりは好き。

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:47:51.00 ID:3mLDzxPZ

いやコーンは油多いだろ…
鶏皮程ではないにせよ。

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:51:19.63 ID:sdsI8nrt

コーン程度で脂が多いというなら、ササミだって脂が多い食品ってことになるな。

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:57:02.90 ID:x6RWGbJ6

ttp://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%B3%E6%B2%B9

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 21:21:48.03 ID:s7wR7yQ0

>>318
それを読めばトウモロコシの脂肪分の低さがよくわかるね

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 22:06:43.07 ID:/X1rOqVi

魚の皮って脂肪たっぷりなの？

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 01:32:15.37 ID:zpv5jbmD

魚はたいてい、腹の部分に次いで皮と身のあいだに脂が多い
あとはカマのところかな
この三つは脂たっぷりで高カロリーだけど、美味いんだよなぁ

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 02:20:33.32 ID:4fLZuxbw

>>310
鳥皮とか脂身とかは自分も気持ち悪くて絶対無理
捨てるものだと思っていた鮭の皮、友達がカリッカリに焼いて食ってて、超美味そうだと思い
まねしてみたらめっちゃ美味かったwwぜひやってみてほしい…
トースター内での小爆発も味のうちw

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 05:36:12.87 ID:jCC038Ku

テキーラショット一杯ご飯一膳分

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 08:07:52.64 ID:E7pN0Pd4

鮭の皮は、冷凍食品とかだったらマズイけど、ちゃんと火を通して焼くと美味い。
鶏皮もちゃんと調理すりゃ上手い。

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 08:36:37.64 ID:YsBOtlmZ

熊は鮭採っても鮭革しか食わんからな

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 12:18:45.86 ID:owvZMv3d

>>323
1ショット注ぎ過ぎだろ
カロリーよりアル中に気をつけろ

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 14:04:22.83 ID:xF0IKk5m

鮭の皮は身なんかよりも栄養たっぷりだよ

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 15:13:31.70 ID:xjO+k4c8

ミスドのドーナツ100円に釣られてサイト見てたんだけど、フレンチクルーラーて意外とカロリー低いんだね。
オールドファッションの半分くらいだった。

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 15:32:47.10 ID:fnALGSbd

重量軽いからね＜フレンチくルーラー

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 21:11:36.66 ID:bB8qh9Uf

だから1個じゃ足りないんだよなｗ

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 21:25:09.62 ID:Q6QfvtJE

寿司は他のハイパワー料理に比べてヘルシーだから大丈夫って思ってたけど、
回転寿司って最低でも1皿100kcal以上なんだよな。甘味のある酢飯の時点でハイカロリーなのかな？
10皿食べただけでももう1000kcal・・・
この間なんてバカになって30皿も食った俺って何なんだよ・・・

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 21:54:40.57 ID:CqCngPUu

寿司は1～2皿
あとは刺身オンリーだったら痩せられる

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 22:05:09.91 ID:7vlMDN91

一皿100kcal無いネタ選べばいいんじゃね？馬刺しとかあわびとか。

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 22:07:34.77 ID:WsWZ/JsM

それでも6-7皿程度では終わりそうにないな

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 22:28:43.56 ID:7vlMDN91

一皿目で味噌汁飲めばいい。あとはイカ、貝を中心によく味わって食べれば10皿なんて食えないよ。

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 22:45:43.39 ID:owvZMv3d

>>331
成長期の子供かアスリートなのか？
そうでないとしたら、そんな大喰いにヘルシー(笑)な食べ物などない

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 23:31:37.80 ID:1xgMAbvq

>>331
10皿って20カン？
普通の握りの一人分て12-13カン位だよ。
つまり、単なる食い過ぎｗ

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 23:47:53.62 ID:4fLZuxbw

外食で困りたくないなら、行く前にゼリー飲料で腹を満たせばいいじゃない

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 23:52:02.54 ID:CqCngPUu

ちなみに自分は寿司屋行って１皿で終わらせる自信はないｗ
結局酒（適量）を飲んで刺身をツマしかない
酒飲まない人は寿司屋行っちゃダメってことなのか

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 23:52:32.44 ID:CqCngPUu

ツマむ

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 00:17:25.95 ID:06KLjtfh

>>331
そんだけ食べて大丈夫って思ってたのが不思議だわ
普通の人なら腹の満たし具合で食べ過ぎだってとっくに気付く量だし
普段から摂生できてないから限度が分からないんじゃないの

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 00:28:52.20 ID:JmKV5uEE

ここの人ってカロリー吸収を抑えてくれるサプリ知らないのかな？

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 00:36:53.58 ID:ZJYv7NVD

>>331寿司いくときはシャリ少なめでオーダーするといいよ。

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 00:38:36.11 ID:z+wBkqem

>>339
酒飲めないけど寿司食べるよｗ
お勧めのにぎり10貫もあれば十分

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 01:16:23.15 ID:5CfQkZz3

>>342
そんな夢みたいなサプリがあるならくれよ
くれ！早く！さあ！

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 01:56:31.10 ID:RNB8/nUN

>>345
カロリーを吸収するのかはわからないけど
きっとカロリミットみたいなやつのこと言ってるんじゃないのかな
アレ本当に効果あるのかなー

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 03:03:14.13 ID:VnuyU7Sx

時計遺伝子の影響で、食べても太りにくい時間帯が有るってのは知ってる

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 03:27:42.76 ID:xdlQ7EZR

>>346
無い
もしあったら日本では多分医薬品、論理的には使用量によって殺人が可能だから処方薬

つーかカロリミット検索したら、原材料のトップがコーンスターチじゃねーかｗ

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 08:30:40.91 ID:h7z8zYju

>>339
お前がそうだからって全員がそうだと思うなｗｗｗ
酒も飲まないで数皿で終わらせる人も沢山いるぞ。

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 09:46:30.79 ID:ogmvjTSv

キノコ類は脂肪の吸収を抑えるとかじゃなかった？

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 11:09:03.85 ID:0vXWHrbu

>>350
ごく微量(不溶解性繊維量に対して数パーセント)しか結合しないし
カルシウムとか亜鉛とも結合しちゃうし
効果があるほど繊維を摂ったら便秘→下痢で内臓筋が落ちそうな気がする

脂肪分が低くて嵩のあるキノコで満腹感を得るのが目的であって
キノコ食えば油飲んでも吸収されない、普通に考えて有り得ないヨネ

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 13:52:14.81 ID:vHkCABMG

最近ウォーキングの運動始めて、ペース乗ってきたから食事も気を付けてみようってレコーディングしてみたら、
普段の3食はなんでも無い、せいぜい2000kcalだった。
仕事終わって会社戻る時車内で食ってたスナック菓子＋ジュースと、夜の酒のつまみが悪かったんだな。

今まで見る事の無かったカロリー表気にしながら買い物すると、何喰ってたんだってアホらしくなるw

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 14:31:47.05 ID:ilbPlsW3

白米に砂糖＋酢の甘酢じゃ高カロリーも当然

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 14:49:33.12 ID:FPZUCoYF

三食で2000って、結構じゃないか？

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 14:53:13.35 ID:6WrjXt/I

体重８０kgくらいじゃなかったっけ

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 14:54:28.28 ID:vHkCABMG

>>354
90kg超なもんでw
あと外仕事だから体力は使ってる方だと思う。

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 15:15:34.03 ID:6WrjXt/I

体重×25～30とかだっけっか
俺も90ｋｇから1600設定でやったら恐ろしいほど減っていってる

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 15:52:18.68 ID:gPT5YfGV

>>351
＞便秘→下痢で内臓筋が落ちそうな気がする

自分はお腹弱いんだけど
下痢で内臓筋が落ちるってこと？怖い((((；ﾟДﾟ))))
栄養が取れなくて筋肉が痩せるから内蔵も痩せるって意味かな？
それとも通常の排泄よりも筋肉を使わないから衰えるって事？

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 18:58:32.31 ID:UBzi5p9E

ロッテリア絶品チーズバーガー
コンビニのおにぎりくらいのサイズなのに 537kcal

ただし味が濃いからなのか1個食べたら満足する

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 19:25:41.81 ID:BXxvQYuw

あんまりびっくりしないなw

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 19:38:52.06 ID:64CbLgc8

スーパーでヤマザキのロングクリームパンというありえないでかさのクリームパンを見つけた
カロリーを見たら1200超え
でかいから当然だけどこんな数値の菓子パン見たの初めてだから感動した

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 21:08:38.74 ID:5CfQkZz3

登山の時にはいいよ、そういう高カロリーのパンはw
それ以外では触りたくもないやい

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 21:12:41.67 ID:GyjKJdjA

カロリーの高いものはなんであんなにウマいのだろう。
本能で察知してる？

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 21:26:13.78 ID:Z2+xAZAd

>>363
その通り。
効率よくエネルギーになる物がウマイと感じるようにできている。
肉食獣とかは、たとえば砂糖を摂取しても効率良く分解できないから
やつらはそれを「甘い」とは感じていないはずだ、というのが定説。
もしかしたら、たんぱく質に対して我々が「甘い」と表現している味覚を感じているのではないか
と言われている。

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 21:32:51.85 ID:Ko9OXtwB

南極料理人が南極じゃ油が甘く感じられるって言ってたし、極限状態じゃ必要なもの＝旨いって感じるのかね。

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 22:39:25.60 ID:t/UNGWb3

逆にカロリー低いのはほんとマズイよな
コカコーラゼロ、こんにゃくラーメン、マンナンヒカリ、カップヌードルライト、0カロリー水ようかん
色々試したけどどれも駄目だ
吐き気するほどマズイ
全然続かない
味覚が鈍い奴がほんと羨ましい

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 22:46:02.47 ID:gPT5YfGV

でも刺身コンニャクとかグリーンサラダとか
カロリー低くても美味いよ
刺身や茸や海藻類もカロリー低くても美味い
飽きるから沢山は食べれないけどね

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 22:58:21.66 ID:Ko9OXtwB

其れを美味しく食べられる人の味覚が鈍いんじゃなく、自分の味覚がおかしいとは思わないの？
デブ舌なんじゃね？

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:03:07.47 ID:5CfQkZz3

>>368ただ煽りたいだけなんだろうけど、
『でもあんたも同じデブなわけでしょ？デブまでいかなくてもこのスレ見るほどカロリー気にしなきゃいけない立場なんでしょ？』
って、みんな同情してると思うよ

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:07:24.20 ID:4WJtP417

すかいらーく系列のファミレスメニュー
夢庵ですら高い

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:08:54.46 ID:V7Ofeo0k

コカコーラゼロおいしいじゃん。
お茶よりはうまい。

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:12:12.50 ID:f5oCREPY

外食系は塩分カロリーやばいだろ。

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:12:20.56 ID:t/UNGWb3

コンビニでいつも紙パックのピルクルを買ってたけど300キロカロリーだからな
これと菓子パン2個で・・・・
あー恐ろしい

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:21:26.10 ID:BXxvQYuw

0カロリー水羊羹は、羊羹風味って言った方がしっくりくる代物で、うまい部類には入らないけど、吐き気がするほどまずくはないから食べてるよ。
味覚鈍いとか言われると、なんかちょっとショックね。
一言余計。

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:22:17.67 ID:9KMMO7Bu

お菓子でも、チーズ系とかの小袋系のやつは200超えてないから低く感じて、油断してしまう

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 23:44:24.70 ID:UBzi5p9E

他人の味覚をどうこう言う人は、自分が不味いと思うものを誰かが美味しく食べているのを許せないのかな？

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 00:16:04.23 ID:uX6FDDo7

人工甘味料が美味しくないのはわかるけど
低カロ＝不味いって思うのはデブ舌だと思う

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 00:40:16.03 ID:04IKexio

キノコ美味いよな

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 00:47:41.41 ID:Yp/UKt4r

つーか低カロリーだろうと高カロリーだろうと
まずい物もあれば美味い物もある

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 01:39:10.79 ID:FGWdFMJA

>>358
蠕動運動が正常にされない事で
内臓を動かしたり正常な位置に支える筋肉が弱ってくって話だったと思う
腸にモノがある間、ずーっと筋トレしてるようなもんだしね

下剤を常用してる女性のレントゲンで、腸がこうぐるぐる回ってなくて
何かの腱や他の臓器に引っかかってカーテンみたいに垂れさがってるのをTVで見たよ
これじゃ固形物を運ぶのは無理だろうなぁって思った

正常な食事を正常な量摂っていて、時々ごろごろいうって程度なら平気じゃないかな

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 01:39:28.71 ID:QhfOR9R9

そんな当たり前のことすら、デブ脳には理解できないのです。

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 05:08:36.37 ID:xxeQXyxa

0カロ羊羹は好きじゃないけど、同じとこの0カロわらびもちは美味しいよ。
…これだけではスレチなので、驚愕したもの
メゾンカイザーのクロワッサンザマンド。
高いに決まってるとは思いつつ、調べてみたら851kcal/個で予想以上だった。

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 08:42:20.15 ID:+dmBBohX

>>382
あれ美味しいよねｗ
ガレット・デ・ロワもカロリー高そう

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 09:14:36.60 ID:7k7Vr7yR

>>361
それ幾ら？

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 09:22:46.39 ID:PTopuM2A

腹減ってりゃ何でもうまいじゃん

デブの基準は人それぞれだからなぁ
身長に関係なく、体重50kg超えや、ウエスト60cm以上あるのは
女じゃないという人もいるし
格闘家をデブと言う人も聞いたことがない

ここでデブ呼ばわりしてる人は、自分がデブだから
他の人もデブだと思うんだろね
自分を基準にしか考えられない人多いから

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 09:31:49.00 ID:CmRM06gN

いや格闘家はデブだと思うｗ
でもお相撲さんはすごいね
こないだふざけて「しこ」を踏んだらひっくり返ったよ

なんつーかデブって言葉に過敏なんじゃないの
自分にはなりたい体型があるってだけで
他人がデブだろうとガリだろうと気にしない人の方が多いと思うんだけど

そういう人が誰かをデブ定義したからってそれほど悪意は無いんじゃない
まぁ面と向かってあんたデブだねとは言わないけどさ

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 09:41:47.81 ID:7a40ve2x

０カロリー羊羹とか、とにかく０カロリー商品って、別に０じゃなくてもいいよって思うw
“従来品より低カロリー”でじゅうぶんだから、本来の味はそこそこ残しといてほしいよw

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 15:07:34.73 ID:v0nzpDXB

今売ってるかどうかわからないけど山崎から出てたおやつパンていう、四角いクリームパンとアンパンが3個ずつつながっているかしぱんの
カロリーが知りたい

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 18:11:50.16 ID:4+0dFWRF

男には教えない

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 18:52:08.67 ID:SI3WmTcx

>>388
384kcalだよ。

俺の勘だけど。

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 20:06:22.17 ID:Z57151Vz

フィナンシェに驚愕

あんなに小っさいのに200位あった…

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 20:55:49.00 ID:iKavSnLD

オハヨーのメープルメロンパン(アイス)

ただでさえ凶悪なメロンパン+アイスって…、と思ったらたった173kcal
ちゃんと1個当りになってるの確認してしまった

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 22:50:58.63 ID:F61Wu338

アイス系全般はそんなに高くない感じだね
原材料に粉物が無いからだろうかね

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 00:08:25.02 ID:d/pqfChw

エッセルスーパーカップ超バニラのカロリーは374kcalだぞw

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 00:11:36.39 ID:5RmTwtkn

この夏、アイスを１個も食べなかった。

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 00:15:30.31 ID:d/pqfChw

日はない。

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 00:40:39.04 ID:o1s5mSNX

>>391好きだけど、袋に入ってるやつは袋から出す時ヌルッと出てくるよねw
いやこれならバター半分くらいで良くねw？って毎回思ってたわ

1つ200kclかー…バクバク食べてた時代もあったな…
いつかまた食える時はくるのかな

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 01:16:37.69 ID:5RNADbgh

天使のチョコリングM：1544kcal

まぁ、アレだけでかけりゃ相当だよなって思ってたけど、実際カロリー見てみると驚くもんだわ

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 01:22:07.76 ID:xsqyeISs

マッコリってカロリーやばい？
次の日かなり便通よくなるけど。

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 14:06:41.16 ID:S4Z9LJcH

近所のスーパーでヘルシー弁当って名付けてた弁当があった
堂々と761キロカロリーと書いてて隣の野菜炒め弁当の方が571キロカロリーでヘルシーだったのにはﾜﾛﾀ

ヘルシーと銘打って豆腐メインなのはいいけど、厚揚げ豆腐じゃ意味ないだろ…

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 14:57:29.40 ID:i8avAcGy

ヘルシーって健康に良い…だから、低カロリーってわけじゃないよ。
栄養バランスとかが、その横で売られてた野菜炒め弁当よりもすぐれてるんだよ。

たぶん・・・

ヘルシーって書いときゃ購入客増えると思っての策かもしれんけど（笑

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 15:20:51.11 ID:AQ7tTtar

どのコンビニやキオスクでも売ってるホールズって飴
1製品12粒で174kcal

知らずに通勤時に毎日買って舐めてたよ
おいらが太った原因はこの飴だったのかもしれない…

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 15:24:34.44 ID:U0kvDrEz

ふ菓子！
お麩が低カロリーであることばかりに気が行き
砂糖でべったりコーティングされてることを忘れてた

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 15:24:48.81 ID:PBRwF1ar

スーパーカップシリーズは300越えなのにモウシリーズは300未満でびっくり。スーパーカップより濃厚なのに

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 16:16:30.00 ID:GTV5K/y+

>>403
麩はちっとも低カロリーなんかじゃないよ。
だって小麦粉だし。グラムあたりなら砂糖とそう変わらない。
暈があるので、一度に食べられる量が少なくて、結果的に摂取カロリーが抑えられているだけ。

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 16:45:23.19 ID:GYYKSY/Y

黒烏龍茶って効果あるん？

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 18:35:28.37 ID:A1mqDF7Q

>>406
微々たるものとか言う人がでてくるけどそれをメインのお茶にしたら効果あると思うよ

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 18:43:41.29 ID:d/pqfChw

胃がやられそうだな

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 20:02:58.70 ID:o1s5mSNX

ヘルシーって意味勘違いしてる人見ると情けなくなる
ベジタリアン＝痩せてる、って思ってるんだろうな

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 20:39:31.25 ID:1nawO85f

減るし～と脳内変換されてるんだよ

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 22:18:21.89 ID:vrALgkB+

ウマイ＆デカイ＆へるてぃ

のアレとかクリーム玄米ブランとかその類の食品は脂質とタンパク質の数値が逆だったら運動の後とかにいいのになぁと思う

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 23:10:40.27 ID:JMyafQQv

ヘルシー話はﾐﾐﾀｺだね。
…てのはともかく。
注文してた村上開新堂のクッキーが来たんだ…相変わらず旨い。
だがこれ、一缶1.2kg。細かいカロリーは知らんけど、
一般的なクッキーのカロリーで計算するとおよそ6000kcal…ｺﾞｸﾘ。
いや、もちろん全部なんて食べないけど…けど……止まらない。

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 00:45:52.88 ID:Pvfo7LKc

たけのこの里…500kcal近くもあるだなんて…。
何も考えず食べてしまった。
久々にお菓子買ったけど、またしばらくお預けだ。

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 00:56:11.52 ID:QrnxUen5

>>412
>>413
この板覗いてる奴がなんでそんなもん買うんだ！
サクサクするおいしいものは自制が効かずにいくらでも腹に収まっちゃうぞ～

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 01:14:04.78 ID:Pvfo7LKc

>>414
このスレでチョコ菓子は殆ど出てこない＆普段食べないから完全に油断してました…。
200kcalくらいだとばっかり…。
1日の摂取カロリーをまとめてて初めて高カロリーだと知ったよorz

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 01:15:39.58 ID:XdUbzX3e

このスレを見たばかりに天使のチョコリングをネットで購入
8分割して一日一切れ食べるんだ…

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 03:54:35.30 ID:JT8r7zGL

きのこの山の方はさらに高くて500kcal超えてるね。すごっ

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 05:13:01.29 ID:DvhtDzMg

生きてるのだから食べる
死んでんじゃないのだから動く。

これでいいし、太ることなんてないよ

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 06:02:20.84 ID:fXlpUsiT

そんな発言をするお前もこのスレに来てしまう、それがカロリーの魔力

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 11:06:52.77 ID:nf/sbCzD

『自分は維持のために来てるんだ！デブなお前らとは違うんだ！』って思ってんだろーね

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 12:12:00.70 ID:Ny65JQSz

凄い高いわけじゃないけど福神漬けはご飯とそこまで変わらないのはちと驚いた
100ｇ60前後かなぁと思ってたのに

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 12:17:31.74 ID:KOit/TjS

>>421
調べたら100g140kcalか。
でも福神漬けでそこまで食べないからなw
カレーの付け合わせ程度なら気にする必要もなさそうだね。

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 13:04:16.28 ID:hr2xPGhh

ご飯系にかけるような味付けの濃い物は
当然カロリー高いの多いから福神漬けだけじゃなくて気をつけた方が良いよ

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 13:45:09.45 ID:LSPHn3um

アール・エフ・ワンのサラダが500kcal超だと・・・！？
確かにマヨネーズが少し入っていたし、海老もプリプリしておいしかったが、
意外すぎるorz
デザートのケーキ食べなくてよかった・・・
それでも予定カロリー超えちゃったけどね・・・

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 13:49:31.84 ID:FhcMocbJ

>>424
マヨネーズが殺人的的だからなー。
お弁当とかに入ってる袋入りのマヨネーズ１袋だけで120kcalくらいあったりするから。
大匙1杯で100kcalだったり。

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 13:58:43.58 ID:LSPHn3um

>>425
oh・・・
マヨネーズ嫌いなんだけど、買ってきてくれたものだから仕方なく食べたんだよね
これからはサラダといえど食べる時気をつけてみます

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 14:04:50.14 ID:+j8QhBb6

>>416
日持ちしないはずだから気をつけてな

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 15:37:36.24 ID:zmflCjVl

>>427
個別にラップして冷凍
食べる前に自然怪盗すれば大丈夫
うちではいつもそうしてる

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 15:38:16.01 ID:zmflCjVl

自然怪盗×
自然解凍○

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 16:29:45.28 ID:dez3lylB

知って驚愕というより、なんだかなぁと感じたのはネスレのエアロ
もちろんチョコだから高カロリーなのは承知だけど、お徳用袋のパッケージに【カロリーエアイン級】の文字
裏には他のチョコとのカロリー比較の説明をイラスト付きで
成分表は１個あたりの表示で１個２６ｋｃａｌ
でも空気入りでかなり軽いだから１個あたりの重量は４.６ｇ
１００ｇあたりにすると約５７０ｋｃａｌとチョコレートらしいカロリーに…
ただエアイン級なだけで、どこにも低カロリなんて書いてないけどさ
パケ裏の他チョコとの比較見たら低カロチョコっぽく見える

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 16:32:58.39 ID:+XWgR0AO

何もおかしくないでしょ

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 17:28:01.41 ID:bHckig3l

>>430
エアライン級の意味分かってないだろw

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 17:39:08.73 ID:nf/sbCzD

えっ

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 17:45:03.65 ID:K9EY8CWq

よくスーパーとかに売ってるベージュ色とチョコ色の4ついりドーナツ一個200カロリー…ちゃっかり2つ食べて捨てた
いま胃もたれ吐きそう… 二度と買わない

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 17:49:34.26 ID:7DdYe9Q4

安ドーナツなんて小さくてもカロリー高いに決まってるだろ

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 19:12:22.95 ID:0iPPfZ08

>>425
やっぱマヨネーズは怖いな

この間総菜屋で買ったマカロニサラダ、370kcalもあった
今後はサラダ欲しい時は生野菜サラダにする

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 19:20:19.32 ID:9mjBM3Vn

食パン。満腹感の割にはカロリー高いなとは思う。

438 ：*おにぎり* ◆tO.oFHxD3U ：2011/10/31(月) 21:07:06.82 ID:rMkcaXgq

ﾊﾞｰﾐﾔﾝのカロリーは気持ちいいくらい高い
中華。。油たっぷりなのかな？？？

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 21:33:02.41 ID:Jy53KOM0

中華嫌い
油＆辛いでいいことない

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 21:54:21.36 ID:6F7YvcT5

>>436
中身がほとんどマカロニやスパゲッティだけな物を
サラダと呼ぶことがそもそもおかしいわな

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 22:01:22.62 ID:eYzbAnYr

ポテトサラダもそうだが、芋や穀物とマヨネーズなんだから高カロリーなのは当然だわな。

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 22:03:16.26 ID:Z5/LbBst

サラダって塩味って意味だったイメージ
野菜と関係ない塩おかきがサラダ味とか

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 22:51:32.77 ID:nf/sbCzD

>>442
そうだよー
日本では、サラダには塩をかけるってのが正当とされてた
だからサラダ味は塩味を指す

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 22:54:53.01 ID:x9utbrj/

コンビニもスーパーも伏兵だらけじゃないか
どこに俺達の救世主がいるんだ

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 23:04:26.79 ID:2sq3tsdW

>>444
食ったら動け

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 23:13:14.96 ID:osAxbYe4

>>444
つ「焼き海苔」

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 23:26:56.13 ID:D9K7uRbK

ばっか焼き海苔はご飯がもんのすげえ進むんだよおおおおおう

佐渡のトキの米も新米になりました美味しいです・・・

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 23:30:25.64 ID:eYzbAnYr

コンビニはさとうのご飯の近くにレトルトパックのおかゆがあるはず。1パックで満腹できる。

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 23:32:23.50 ID:9MgK12B8

ザめしやの、十黒米のトロロご飯が650カロリーぐらいあって驚いた

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 00:14:42.91 ID:PZrIRw2y

「サラダ」って「サラリー」と同じでラテン語の「塩」が語源なんだよね

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 00:40:20.23 ID:4ZKJkSKW

生野菜には塩コショウと酢をかけて食うのが好きだ。

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 00:41:59.36 ID:F2WOy11w

>>430
こんな駄文を最後まで読んでしまった、今日は最低な日だ

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 03:07:54.41 ID:Y5jNwbLQ

担々麺が好きなのに、1000超えはザラなんだよなー
最近驚いたのはファミレスで1300超えを見たとき

朝昼を調整して月二回がっつり食べるのさ
エンブンガーとかのつっこみはいらんですよ

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 05:06:11.17 ID:P1R8PT7X

そんなあなたに担々風スープ春雨
付け合わせにおにぎりが欲しくなるけど

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 06:45:12.54 ID:fsuQuT+H

日本人なんだからさぁ、体が米を食べてもゼロカロリー判定されるような進化を遂げればよかったんだよなぁ

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 07:34:46.14 ID:tiR2X2kB

>455
中卒ですか？

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 08:33:20.73 ID:PaqwErXU

単なる遺伝子の欠陥じゃんｗ
そんな遺伝子もってる人間が日本にいたとしてもすでに栄養失調で遥か昔に絶滅してるだろ

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 08:36:21.19 ID:j6HIg0mP

デブなんだからカロリーなんか気にするなよ

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 08:41:24.94 ID:nUmnRwp/

>>455
むしろ米を食う民族の正常な進化は、米から効率よく
カロリー摂取できるようになることなんだが

ゼロカロリーと言われるコンニャクは、普通の人間が
吸収可能なカロリーが無いというだけで、中には
コンニャクを消化吸収してエネルギー源にできるように
進化した人が、少数だが居るらしい。

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 09:01:08.19 ID:F2WOy11w

進化するなら、ほうじ茶を飲んでから1時間は運動での消費カロリー30倍とかにして欲しいな

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 09:08:23.23 ID:J0TLjroK

寿命がすごい短くなりそうw

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 10:36:03.08 ID:mqwju5tp

>>459
海藻を分解して栄養源にする腸内細菌な
日本人13人のうち5人から見つかったんだそうだ
このまま進化すれば海藻食っても太る時代が来るのかな

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 10:58:49.18 ID:Y0xQ5Xj2

デブは過食なのが悪い
食欲をコントロールできない脳の異常
カロリーは無罪

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 11:04:12.71 ID:fWKqMx1s

>>463
自己紹介乙

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 14:27:38.51 ID:kDMFk7/7

ゼロカロリー判定の俺ふるぼっこで涙目
>>456はシネ

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 16:35:22.13 ID:e4bxHr3G

>>462
海藻嫌いだから問題ナシ

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 17:47:27.13 ID:tiR2X2kB

>>465
生物学とか習った？

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 18:25:10.91 ID:lNxjaYXK

>>467
いけず

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 18:29:50.54 ID:aaXfg80J

主食が高カロリーなのではなく、カロリーが高いから主食になったのですよ。

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 18:38:57.29 ID:tiR2X2kB

>>468
既婚？

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 19:19:09.23 ID:J0TLjroK

もう何がなんだかわからないよ

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 19:33:28.27 ID:mPrz6xug

>>468
結婚して

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 20:30:07.63 ID:kDMFk7/7

生物学は習った
>>467はシネ

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 20:42:38.24 ID:aeOolQZ7

習っても身に付かない知識、習ってないのに身に付く脂肪

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 08:41:43.06 ID:2E2leImK

>>473
結婚しよ

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 20:25:53.08 ID:J33XYkIS

チョコ菓子が高カロなのはデフォだからいいんだけど
その中でもキットカットって群を抜いてない？

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 20:47:44.37 ID:avmDd4cm

スニッカーズみたいなもんだしねぇ

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 21:16:45.51 ID:Heq/nMo4

ゴールドストーンだな。
2000kcalあるシェイク。

ちなみにキットカットってチョコ菓子の中でもカロリーが低いで有名だけど？

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 21:29:44.15 ID:NgfkChAD

>>478
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480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 00:11:51.52 ID:Y/TxCV42

豆腐は神食材

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 08:18:39.49 ID:LVcz2Qh+

いつも摘まんでるからメモあるけど、キットカットミニが1袋で68kcal
高いかなぁ

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 08:26:40.14 ID:F4xYURsF

一袋完食しないと気が済まない人にとっては高カロリー

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 08:30:31.94 ID:jIZeAJJ2

小分けしてるもんは調整出来るしね、ブルボンのホワイトロリータなんかも
ジャがリコなんかは、開けたら食いきれよとあのカップが言ってくるのが辛い
ふくろタイプなら開けグチ折れば良いんだけど

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 09:40:00.24 ID:h9V2AAqc

小分け単位とやらでカロリー比較して高低という人って...

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 10:00:36.82 ID:fGRxWQlC

全身を筋肉だらけにするか
うまいものがなくなるか、もしくは見ない
食欲をコントロールするか
どれかだね

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 10:03:50.44 ID:jIZeAJJ2

>>485
そんなあなたには、故意に怪我して入院するのがオススメ。
意識不明で点滴生命維持を1年すれば、なんとスレンダーな身体でしょう。

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 10:23:08.38 ID:YwvtRdeY

横レスだけど>>462
腸内細菌は海藻だけなの？
>>459はこんにゃくの話をしてるんだけど

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 10:29:29.46 ID:s8x40oTX

>>487
すまん、書いた後に「あ、こんにゃくか」と気づいたけど放ったらかした
こんにゃく芋も分解吸収する超人間がいるんだろうかね
ソース探してくれると助かる

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 10:36:22.44 ID:rw4po2v0

俺の人生、今まで朝食は食べてなかったんだけど（朝は苦手）、食べた方がいいかなと思い、
ご飯は食べられないからせめて豆腐に納豆かけて食べてたんだけど・・・、
カロリーの表示をしてある納豆と豆腐のパッケージを見てみたら、その組み合わせだけで約200kcalもいくのな。どちらも3連パックの小さいやつなのに。
カップヌードルライト食べるのと変わらないじゃんw
あぁ、これからどうしよう・・・

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 10:37:59.67 ID:T70jqYUd

>>489
ごま豆腐にメイプルシロップかけて食うといいよ

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 11:28:14.73 ID:rw4po2v0

>>490
お、サンキュー！
明日から毎日それ食べるわ・・・　って、見るからにダメじゃんw
危ねぇ危ねぇw

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 12:26:18.99 ID:jIZeAJJ2

バランスアップの玄米ブランでもたべとけ～

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 13:14:38.67 ID:6eCu70M2

ヘルシーでボリューミーでグーだぞ～

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 15:20:13.63 ID:YwvtRdeY

>>489
栄養価が違うじゃん
カロリーだけ考えてると痩せにくいしリバるよ

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 15:51:42.73 ID:LVcz2Qh+

>>489
朝食に200kcalとか、そこは全然問題なし
それより、その大豆ペアのメニューが美味しそうに思えないのが気になる…

朝弱いなら、牛乳一杯飲むとかヨーグルト食べるとかはどうよ

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 16:03:37.67 ID:iLrRSw0t

いや、冷奴に納豆載っけるとびっくりするよ、うまくて

497 ：489：2011/11/03(木) 16:30:41.91 ID:rw4po2v0

そうか、みんなレスありがとう。
200kcalでもこれなら問題ないのかな。だったら続けてみようかな。
まぁ確かに大豆×大豆ペアなんだけど、俺は辛いのが好きなんで、納豆に一味を入れてるんだ。
かなり美味しいよ。カプサイシンが効いてるのかどうか分からないけどね。
あと、納豆にタバスコを入れてみたら俺的にはオッケーだったw

でもさ、朝食って食べると逆に午前中かなりお腹がすくんだよね。なぜだろう？
腹減り心に火が着くんだろうか？

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 18:01:43.76 ID:Xp+CMN9r

>>497
あるある！食べたほうが腹が反応するんだよね
呼び水みたいな感じ
いったい胃腸で何が起きてるんだろ

食べほ行くときも少し腹に入れて行ったほうが
たくさん食えるという人もいた

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 19:17:32.87 ID:r0lgf4bd

焼酎
まじでびっくり

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 20:14:45.88 ID:jIZeAJJ2

朝食を抜くと身体が飢餓状態だと判断してエネルギーを蓄える仕様になる。
そして、普段よりもカロリーの消費が少なくなり空腹を感じにくくなるとかだっけな。
なんか、遺伝子がそんな働きするらしいよ。プチ飢餓状態にならないように、朝食はタンパク質とっとけって話しだったはず。

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 00:36:35.56 ID:T2hDd7++

豆腐もよくよく見ると1丁で100キロカロリーはある。
ノンカロリー豆腐って無いのかな。

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 00:47:04.15 ID:7qTnmtd5

ファミマの三谷幸喜プロデュースのバナナティラミスクレープ
でかいし重いのに319kcal
「俺のエクレア」の前科からファミマの企画系デザートには偏見があったからちょっと驚いた

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 07:29:41.42 ID:udY8n3Ry

豆腐一丁まるごと食べなきゃいいじゃない…

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 08:09:33.61 ID:EpkGc7/M

>>501
一丁だともっとあるのも多くない？
木綿豆腐は水分含有率が低いから絹よりあるし。

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 18:54:23.41 ID:XGcruOVF

高野豆腐、乾燥状態100gで544kcal……
まあ、さいの目タイプ約30個分を一気に食べる気にはならないが

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 18:59:36.87 ID:q2tSmwai

カップ焼きそば。

特にペヤング。

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 20:18:25.36 ID:YeLwjNlN

ローズネットクッキーとかいう悪魔

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 20:23:11.12 ID:qPG4fQNZ

ロズネは今さら書くまでもないよね。

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 22:07:13.47 ID:dsWl0oHO

昨日昼に食べた坦々麺が1200kcalオーバーと知って衝撃だった
迷ったスーラータン麺は800kcal弱…orz

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 22:08:23.94 ID:s5TqruWc

明日、昼食に賞味期限が迫ったぺヤング（520kcal）を食べる予定

かみさんと半分づつ

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 23:20:48.31 ID:cOeFxweJ

ヤマザキのイチゴジャム&マーガリンと
チョコクーヘン
最近知って泣いた

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 00:00:31.11 ID:8j4HJdKI

ペヤングの特盛は1k超えるからな、さすがだぜ。でか丸やスーパーカップよりカロリー高いからな。
それに比べて、マルちゃん麺作りや昔ながらの中華そばの控えめなことよ。

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 01:40:04.34 ID:QiRpSc10

っ「ソフトフランス練乳」

小振りのフランスパンに練乳入れたやつだけど、389kcal
昼にスープと一緒に齧るのに良さそうなパンは…と、手にとって固まったw
まぁ、スープとあわせて547kcalだからいっか、ってことにしたけど…

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 02:28:14.53 ID:0DzYbkls

>>507 >>508
そんなローズネットクッキー。

それでも昔よりカロリーが低くなって、
今のこのカロリーという事実・・・

おまけに、チョコがけとか、＋アルファなバージョンもあったというからビックリ。

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 06:32:32.18 ID:GZHV+SYr

>>511
イチゴジャムのカロリーを調べるときっといいことがあるよ

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 08:15:53.78 ID:BZ7Cj6ID

カップラーメンよりカップ焼きソバの方が
全体的にカロリー高めだよね
だいたい1.5倍くらいある

焼きソバ風ゆでソバなのに
本当の焼きソバの味に近づけるために
付属のソースが油分コッテリ多めらしいね

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 10:49:25.45 ID:rS+I29M6

カップ焼きそば1000Kcal超えは、ソースを醤油に変えれば
ぐっとカロリー減りそうだな
ソースと醤油半々とか

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 12:49:12.37 ID:v3WcrTFt

ペヤングのソースって
見た目からして油かけてるようなものだもんなww

>>515
ジャムパンのカロリーは菓子パンの中では
結構優秀だけどね。

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 18:58:28.91 ID:bAOy9EGS

>>500
血糖値だと思う

朝食によってあがった血糖値が下がってくると「腹減ったな」と。
朝食べないでずっと低血糖のまま過すとそのまま。
でも、脳は明らかに飢餓状態に。
で、一口食べはじめるとｒｙ

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 18:59:16.51 ID:bAOy9EGS

>>518
「ジャム」はいいのよ
問題はマーガリンのほうね

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 19:10:17.66 ID:wwA5gIPJ

内蔵の事を考えると頭が下がる
真っ暗な中で、いつ、どさーって食べ物が降って来て
仕事になるか分からない
せっせせっせと、消化、吸収、排泄の工程を進めてくれる
カロリー控え目にしてあげないと

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 20:02:33.76 ID:PWLZZzd5

>>519
寝起きは肝グリコーゲンが空っぽで低血糖なんだっけか？
そのまま炭水化物を補給しないと、筋肉とか分解して脳の栄養に回すとか

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 03:49:17.63 ID:F/2dWifn

http://www.sej.co.jp/sej/html/products/area/2010/7113.html
セブンイレブンのポテトとソーセージのチーズ焼き。現物もチーズがベトベトに
トッピングされております。518kcalで重さは250g。
それなのに蒸しパン1個にかなわない。凄いね。蒸しパンて。重さ130gで550kcal。
全然軽いのに、ベトベトチーズ料理を相手にしても圧勝です。

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 03:56:31.66 ID:GXq4gznX

なんで蒸しパンてそんなに凄いんですか？
バターたくさん使ってるのだろうか？

525 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 06:15:13.47 ID:HoYTlzma

>>524
油をたくさん使ってるからだよ。
ググってレシピを見てみると使ってる油の量にビックリするよ。

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 06:43:16.63 ID:3KcdY6zk

油をあまり使わない蒸しパンはカロリー普通だよ
というか、>>523みたいな蒸しパンの方がレアなキガス

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 09:06:09.70 ID:eP3rGjjx

自分も、蒸しパンがどーの言ってる人が多くて（一人？）疑問に思ってた
自分で作る人なら分かるけど、むしろヘルシーに作れるお菓子パンとして重宝されてるもんだしさ。
まあコンビニパン＝普通のパンという基準なんだろうな

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 10:05:44.48 ID:v+wuCBRN

自作パンは作る過程で大体のカロリーが分かるから
「カロリーを知って驚愕した物」にはならないだろｗ

でも蒸しパンってそんなに売ってるものなんだね
チーズ蒸しパンくらいしか知らなかった
そんなにカロリー高い蒸しパンがあるなら商品名が知りたい気がする

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 12:25:16.10 ID:/Cvqegvd

そのチーズ蒸しパンも380kcalあるんだよな
好きだから困る(´･ω･)

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 12:26:09.34 ID:oF/bUOUo

高菜おにぎり3よりも有るな

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 15:30:34.62 ID:12ysPWch

無性にポケモン蒸しパンが食べたくなる時あるよな

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 16:02:44.66 ID:OyqO8+3i

なんでポケモン限定w
うまいの？

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 16:16:17.89 ID:K3ZrLSTs

第一パンの蒸しパンうまいよね

蒸しパン好きすぎて困る
しっとりした蒸しケーキみたいなやつもむちむちしたやつもどっちも愛してる
なんであんなに菓子パンってカロリー高いんだ…はあ…

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 16:39:27.45 ID:3KcdY6zk

>>533
脂使ってるから

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 17:09:32.65 ID:1uasV6T9

第一の鳴門金時芋＆紫芋おいしかった。。
ｻﾂﾏｲﾓ好きにはたまらない
ｶﾛﾘｰは350ｷﾛｶﾛﾘｰ位で凄い高いってわけじゃないけど、炭水化物が結構凄かった気がする

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 18:42:37.12 ID:eP3rGjjx

>>528
自作パンはコンビニのような添加物を入れてない分かり易い例として出しただけであって
普通のパン屋さんの蒸しパンでもコンビニのよりはよっぽどカロリー低いのがたくさんありますよ。

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 18:51:35.63 ID:rHDj9uSW

パンはコンビニパンが異常なだけで、パン屋のパンのカロリーはそれほど高くないよ

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 18:55:00.52 ID:oF/bUOUo

そういや、デイリーで作ってるのは工場生産品より控えめだな

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 20:33:23.33 ID:fJhsvtxo

コンビニの商品だけを見て○○って高カロリーなのね！
と思われてしまう食品が多いのはちょっと悲しい気がする。
コンビニの菓子パン、総菜パンが異常なんだよね…

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 21:16:08.58 ID:OyqO8+3i

菓子パン棚と一緒に並べられてる総菜パンならともかく
サンドイッチ棚は結構普通だったりするw

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 22:13:10.49 ID:f5lulkbj

ミスドのドーナツは
どれもカロリー低いなぁと思ったけど
実際見たら小ぶりだったｗ

でもエンゼルクリーム美味かったわ

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 22:32:00.94 ID:If0ITDty

食ったんかいwww

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 22:58:44.51 ID:dfTXD0fH

ついかっとなってむしゃむしゃしてやった

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 23:18:31.69 ID:fJhsvtxo

>>540
でも実際、コンビニのサンドウィッチで思い浮かぶ人気商品って
ランチパックとかでしょ。あれ凶悪なのたくさんあると思う

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 23:22:39.93 ID:+6NH5j9l

サンドイッチ棚って卵サンドとかツナサンド、チーズ＆レタスとかの方じゃね？

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 23:44:05.92 ID:ZK5My86x

>>529
でも、重量あるしかなり腹にたまるよね
コーヒーとチーズ蒸しパンだけで昼はじゅうぶんだ

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 00:35:53.53 ID:aZT1Z/y+

>>546
お前のせいで、明日の昼はそうすっかなーという囁きが聞こえた

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 02:43:24.20 ID:V3R9Qh4E

何気なく、小さいころ好きだったチキンラーメンの袋を裏返してビビった
400k近くあったんだなあれ…

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 03:08:23.44 ID:RW4+Yres

要は炭水化物よりも砂糖よりも油が最強

油料理はすぐ身体に脂肪がつくのが分かるもんwww
肌も面白いくらい荒れるし胃腸も荒れるし油はすごい。。

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 03:12:36.88 ID:fpFQ/qRC

インスタントラーメンは、
カップでも袋でもそんなもんでしょ

チキンラーメンはスープのエキスとかが
麺に練りこまれてるってだけで大差はない

食うならノンフライ麺のやつか棒ラーメン系がおすすめね
大体300程度だし

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 10:34:37.01 ID:wxFyi0UB

>>544
サンドイッチでランチパックは
思い浮かばないなw
ランチパックって大抵、菓子パン棚にあるし。

ランチパックカロリーより
賞味期限の長さが怖いので手が出せないw

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 10:44:11.50 ID:mAkc//Tb

サンドイッチは見た目に反して意外と低カロリーだよね

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 10:49:48.42 ID:/3ivTG79

レタス系が良いと思う
できればカロリーハーフとかのマヨ使ってほしい

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 11:28:30.60 ID:OjmLxBjf

火を通さない物がサンドして有るベーグルとか結構低めだね
その上に有る、温めますか？なチーズとベーコンのタコスとか鬼だ

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 11:28:31.77 ID:4h02hF3U

ずっと前からファミマにあるよ

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 12:26:50.47 ID:DVF/yH+a

温めますか？なやつ安いのに最高にうまいだろ

ちーずウインナーの奴だとわりかしタンパク質比率高いから好き

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 12:29:32.50 ID:L5oQuLRt

おまえらコンビニ行き過ぎだろw

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 12:53:24.30 ID:HfFd0NFs

スジャータ。
甘ったるいコーヒーしか飲めないから、ローカロリー甘味料と一緒に5個くらい入れて数杯飲んでた。
低カロリーダイエットしてんのに16kcalもあった。

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 14:10:00.03 ID:ZsQUKFjC

>>558
突っ込みたい…激しく突っ込みたい！誰か頼む

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 14:46:14.69 ID:FoBGTQpp

まずしゃぶれよ

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 15:51:03.20 ID:83W9JHWY

保守

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 17:25:42.78 ID:sGBXD8sG

ザキヤマのランチパックは調子に乗りすぎだよ
なんでもかんでも挟みやがって　食いたいじゃねーか　そそるんだよカス

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 17:48:43.37 ID:Q5A9MfKO

サントリーの烏龍茶カロリーゼロって書いてあるのに
飲んだら体重増えたぞ？

カロリーっていったい？？

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 17:57:14.98 ID:DVF/yH+a

いや烏龍茶の減量効果はすごいぞ
試しに寝る前に２リットルのんでみろ
そうすると一時的に２㌔増えるけど
朝出勤前に計測すると２㌔減ってるから
－２㌔だ
烏龍茶すごい

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 18:00:31.33 ID:VtLzEWvD

>>563
飲む直前・直後で比較したとか言ったらしばく

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 18:04:00.57 ID:rDdu+fae

別に400キロカロリーなら、食べても問題無いだろ。
3食たべても1,200キロカロリーだから、基礎代謝分でしか無い。

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 18:28:29.63 ID:L5oQuLRt

菓子パン１個で腹満たされないな。
だったら温野菜とか、ささ身とか普通に飯食った方がいい。

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 18:39:22.43 ID:DVF/yH+a

栄養バランス的にそうだよな

炭水化物Onlyで基礎代謝量のカロリー確保してもな…

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 20:01:25.55 ID:TroZMu33

>>549
いや、脂質より炭水化物の取りすぎの方が良くないらしいな。
マッスル＆フィットネスによるとだけど

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 20:39:08.31 ID:ZsQUKFjC

>>567
それどころか後の飢餓感凄くない？
ファーストフード系も然り
ほんと稀にしか食べないんだけど、食べたら日頃コントロール出来ている食欲が狂う
依存する何かが入ってるに違いない

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 21:49:41.67 ID:wM04yTEJ

炭水化物には中毒性があるらしい
豆食え豆

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 23:35:51.63 ID:0+Pk9H9T

>>570
砂糖とか単純糖がいっぱい入ってるから、一気に血糖を上げて、インスリンいっぱい出して
血糖が一気に下がるから、食後ちょっとしたらかえって空腹感が強くなるっぽいね

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 01:44:32.46 ID:WXkYNZ79

>>564
逆に減るのはカフェインの強力な利尿作用のせいでしょうね。

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 08:36:44.05 ID:BhBm30Sp

炭水化物に中毒性があるとかは聞いたことないし知らないけど
多量に摂取しても満腹を感じにくいのは知ってる
しかし炭水化物を多く含む食物は値段が安い
だから貧乏人は太っている

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 08:43:37.31 ID:c6Y9pat/

天津甘栗が好きで最近頻繁に食べてるんだけど、殻付き200グラムで450kcalくらいあるんだって。知らんかったわー。

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 10:09:36.21 ID:xNiM+HZv

猿にさつまいも与えるとお腹いっぱいになったら食べるのやめるけど
はちみつとバターで味付けたら↑の量の4倍食べたんだそうだ

甘さと油の味付けで満腹感が狂うんだよ
だから炭水化物と言っても、食パンとか白ごはんをそれだけで食べれば余計には食べないんじゃない？

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 10:14:27.59 ID:NlhRyrO9

>>576
ご飯やパンで満腹になっても、「デザートは別腹」というように、
甘いものはさらに食えちゃうんだよ。

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 13:37:31.79 ID:wExcpl4J

それは食いしん坊な人だけでは…

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 18:40:21.86 ID:tiBIw3Oo

満腹感100％でも、おいしーものなら口に運んでしまう
まずかったら満腹になるまで食べないなあ

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 19:03:59.74 ID:iLfqoYvk

>>578
食いしん坊じゃない奴がこんな板に来るかっ

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 19:08:57.81 ID:wZBXgl6m

食欲には２種類あって、
「欲求」は本能的な生命活動に関わる空腹。飢餓状態を回避し基礎代謝を保障するため本能が起こす食欲。
「欲望」は外的な刺激により起る食欲。味、香り、情報などに触発されて起る食欲。

今の空腹はどっちかなーと判定して制御できるようになればダイエットの近道かもねー

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 19:15:07.66 ID:5E2rleP2

意外で当たり前だった
カロリーメイトのあの一本が100キロカロリーだなんて
一箱食べられないじゃまいか

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 19:53:12.74 ID:X1qokRuZ

牛肉100gでまさか400kcal超えるなんて…鶏肉と似たノリでいたよ

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 20:14:05.51 ID:yMk02Xb4

「まさかの」じゃないものばっかりだなw

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 20:14:56.37 ID:foGtEKkG

鶏肉だって皮=脂が付いているならカロリー凄い
マグロもトロなら脂のぶん高カロリー

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 20:24:58.51 ID:JL6I5FNq

>>583
バラ肉とかサーロインとか脂身付きの牛肉だろ？

赤身だけの牛肉はかなり低い
モモ肉・ランプ肉とかは100gで200カロリー切るはず

輸入牛で赤身ステーキ、
安いから500円も出せば腹いっぱい食えてかなりの低カロリー

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 20:38:00.84 ID:EGvC4jSj

山田うどん

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 20:54:03.58 ID:gQ7Yy4Rz

KFCのツイスター
550kcalもあんのかよ
いや400はあるとは思ってたけどな
行くたび2本食ってたぜーｗｗｗｗｗｗ
綾瀬はるかが宣伝してる新商品のブレイザーってのはKFCのわりに低くて
370kcalとからしいんで今度からこっちにするわ

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 21:00:47.65 ID:sH51/Gpx

ツイスターって昔に比べて大きさが半分くらいになったよね。

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 21:02:16.05 ID:a6xNOOd9

>>588
皮外して食べればイイよ

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 21:03:15.94 ID:gQ7Yy4Rz

そうなんだよ
すっごい短くなってんだよほんと
あれで550kcalあんのかな？？

592 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】：2011/11/09(水) 02:52:50.66 ID:yGMZn/K7

オレンジジュース…

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 09:05:24.08 ID:ZNPwKR7K

3P目の一番上がツイスターだけど…
http://www.kfc.co.jp/menu/OR_nutritional_20111027.pdf

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 15:39:38.57 ID:bXzBwbPJ

カロリー気にしてる人がそもそもなんでｹﾝﾀとかファーストフード食べんの？

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 15:55:54.40 ID:vLp/oslJ

>>593
＞カロリー気にしてる人がそもそもなんでケンタとかファーストフード食べんの？
食べるだろ。
そういうものを食べるからこそ、カロリーを気にしないといけない体になったわけだから。
かつ、時々はそういうハイカロリーなものを食べるからこそ、他で調整しようとして
カロリーを気にするんだろ。
もともとハイカロリーな物を食べない人は、カロリーなんて気にしない。

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 16:57:01.53 ID:4mCoJvKg

なあ、浜勝の牡蠣ふらい膳が343kcalってマジか？
と思って牡蠣のカロリー調べたら大きめの1個で12kcalだった
牡蠣小屋の殻付き1kg20個として、全部食べても240kcal！
あー牡蠣食べたい！

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 17:04:42.61 ID:vLp/oslJ

>>596
カキフライのカロリーは、中身の牡蠣のカロリーは問題じゃないだろ。
外側のころもところもに含まれる油のカロリーが大部分を占めるんじゃないか？

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 17:15:35.60 ID:tfIluKfo

牡蠣ってカロリー低いんだ
なんか豊潤な味がするから高いと思ってたｗ
でも浜勝はごはんおかわり自由だし、食べ放題のキャベツにソースとごまかけて食べまくっちゃうから行けない！
牡蠣の炒め物作ってみようかな

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 17:39:35.32 ID:CTdE0/RZ

>>598
店入る前にコンビニで炭酸水のペットボトル買って飲み干すんだ(´･ω･`)b
セブンイレブンの自社ブランドのやつが1本\88と安い

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 18:17:44.88 ID:yOiHu4DT

海野クルミと呼ばれる牡蠣がそんなにカロリー低いのか

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 18:20:50.18 ID:hzmREZiN

>>600
一応突っ込んでおく。
海のミルクだろ！

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 18:31:36.72 ID:Cl20ANDd

海のミルクの所以は豊富なミネラル。カロリーのことじゃない。
牡蠣に限らず、貝類は比較的低カロリー。寿司では貝を中心に食べましょう。

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 18:55:52.83 ID:Q6lDp6A2

カキフライ食べる時は衣を剥いで食べることにするかな

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 19:04:34.38 ID:yOiHu4DT

いやいや牡蠣は危険だろ
一粒で１日の必要量以上の亜鉛摂取することになる
そしてＦＥ系を採りすぎると抗酸化作用を失う

そうなるともう大変
最悪死に到りますぞ

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 19:41:14.55 ID:mRpTOWnm

海のくるみてw
いや、確かに殻が硬いけどさ

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 19:49:37.32 ID:73h/xLj0

>>603
カキフライって外骨格を噛み潰すと体液が飛び出す感じが
昆虫みたいじゃね？

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 20:30:43.56 ID:DQNx4pc+

やめてー牡蠣食べられなくなる牡蠣

いつも350円の牡蠣チューブが100円だったから買っとけば良かった

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 20:56:17.55 ID:uIhIYvIO

牡蠣がゲシュタルト崩壊した

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 22:06:37.28 ID:/ZGyBlQG

あぁ揚げたてカキフライにタルタルソースてんこもりつけて食いてえ！

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 22:24:27.94 ID:VfIMDkqV

牡蠣は酒かけてラップしてチンしてレモン汁でウマー
カロリー低いぜ

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 22:36:18.44 ID:yOiHu4DT

牡蠣って加熱してもあたるの？

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 22:37:41.32 ID:4Yd400ba

調理の仕方が悪かったらカキに限らず当たるんじゃ

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 23:41:32.76 ID:tgqgDqon

>>598
炒めるなよｗ
ダイエットする気あるのか？

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 23:47:12.78 ID:XgaFRB0G

>>611
ウィルス系にはあたらない
牡蠣にアレルギーのある人はあたる

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 23:57:50.93 ID:tfIluKfo

>>613
フライよりマシかと思いまして

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 00:35:25.15 ID:+n8vE4+9

ヤバイ…カキフライ食べたい…
とてつもなく、食べたい…

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 00:47:37.44 ID:pxfuLDix

アサリ一個＝1kcal
貝好きだから嬉しい

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 00:48:10.86 ID:BeJhSGQI

牡蠣の臭いが好きじゃないんだよなぁ
生牡蠣くらいしか食べられないので、変わりにアワビの天ぷらとか食べる

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 01:24:00.55 ID:eqKWD44I

>>617
カロリーはいいけど中身がショボいw

牡蠣といえば、去年もらったんだが初めて牡蠣を調理したんでよくわからず、10個くらい食べた
栄養素過多になるのはもちろん解っていたが、いつも栄養素だけは気にしていた（ヘルスデブ）から1日くらいやってやろうって気で

全然余裕だと思ってたら、食後どんどん苦しくなり、ついに翌昼まで水分以外何も食えなかった
調べたら、お腹の中で膨れるんだって！
ものすごい苦しいし、栄養素過多になるし、4つくらいでじゅうぶんだよ牡蠣は

これから土手鍋とか美味い季節だよねw

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 03:23:51.57 ID:v2PXoiHo

女性？は牡蠣10個食えば十と数時間も何も食えなくなるのか
羨ましい限りだ嫌味でなく

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 09:26:07.45 ID:nWxm2lvR

>>615
油で調理するというか、油を飲みたいっていう
発想を捨てなきゃダイエットはかどらないよ。
蒸せばいい。

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 10:59:20.38 ID:vYg9mpRQ

>>621
浜勝のくそデブ発言で誤解させちゃったかもだけど、ダイエットはかどってるから大丈夫だよ。
美味しいもの食べた時の麻薬感も好きだけどストリクトにコツコツ積み重ねた快感も好きなんだ。
油も管理してるよ。

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 11:07:39.03 ID:i/I3EFUV

>>621
>油を飲みたい

そんな発想誰も持ってないと思うがw
ダイエット中でも適度な脂質は必要だし。

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 11:14:09.39 ID:V8JXR0G5

炒めると言えば油ドボドボで飲むという発想が
もうデブだよね

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 11:31:04.77 ID:N3+Mb6xs

>>598
豊潤w

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 11:39:12.91 ID:BeJhSGQI

油は塗る程度なのでどばどばって発想はなかったなぁ
フライにタルタルよりは100カロリーくらい低そう

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 11:53:17.53 ID:0UvA1lfT

「炒める」調理はテフロンのフライパンで油を引かずに（場合によっては水を少し）
フタをして蒸し焼き（水炒めって言う人も居る）にする。

オリーブオイルやゴマ油が風味に必要な場合は仕上げに少し挿す程度。

炒飯も餃子も野菜炒めもできるよ。

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 11:57:11.80 ID:ONCXD4X6

>>625
なんかグラマラスな感じがする

>>623
元デブOR現デブの発想だろ
ほっとけ

やたらダイエットに絡めてレスするやつがいるが
別にカロリーはデブだけが気にするものじゃないっての

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 12:14:50.10 ID:JEBZUEaw

油ゼロの鈴木その子式ダイエットはパッサパサになるよ

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 12:31:57.46 ID:TvDNQMox

>>628
もう痩せてる人が維持のためにしてる食生活もダイエットのうちなのになｗ
自分は男だから一日平均1900キロカロリーは取らないとかえって痩せ続ける
一々人に噛み付くデブはみっともない

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 13:23:53.82 ID:+h1hcLuT

>>630
1900も食べて痩せ続けるなんて羨ましい！
私はBMI18以下を保つのに一日800キロカロリー以下しかとってないよ。
800以上とると着実に太って行く。

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 13:36:00.21 ID:V8JXR0G5

一日で800とか何食べて生きてるの？友達との付き合いは？
私はBMI18だけどジョギングしてるから2000kcalくらい取り続けても全然体重は増えない。

ダイエットしてるからそれ以下で済ませてるけど。

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 13:43:05.19 ID:/JZ/IW/I

>>631
筋肉無いんでしょ

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 13:49:48.09 ID:0UvA1lfT

>>629
なんでもかんでも油をゼロにしろっていうんじゃなくって肉もチーズも牛乳も摂りたいよ
だから減らそうと工夫すれば美味しいまま減らせる油を減らす方法を考えてるだけだよ

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 13:55:11.91 ID:eqKWD44I

デブ『そんな発想だからデブなんだよ』

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 14:16:17.58 ID:6yjjbbws

お前らダイエット板で何を言ってるんだ

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 16:09:45.51 ID:2S6rRnFf

>>635
なんかかっこいいｗ

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 16:54:06.31 ID:ONCXD4X6

喧嘩すんな
多少の過剰カロリー摂取なんかよりも
言い争うほうがﾊﾞｯﾄﾞﾍﾙｽに近づくぜ
これが最後の忠告な

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 17:12:01.70 ID:58ugvJkZ

>>622
そっか。
フライ以外だと生とか蒸したりってイメージあったから、
炒めると聞いて反射的になぜ油に拘るｗみたいに思ってしまった。
変に絡んですまん。

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 17:45:26.91 ID:ONCXD4X6

それで良い

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 18:30:49.46 ID:kQf5ls48

>>640
何でお前がどや顔なんだよｗ

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 18:35:06.49 ID:eqKWD44I

近所の祭り好きのおっさんみたいw

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 20:15:49.67 ID:h06QX0E6

山パンの

リングinリング　チョコ＆チョコっていうやつ

543カロリーか・・・
ろずね並だな　

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 20:37:57.52 ID:2S6rRnFf

>>643
ドーナツが何個か入ってるのかと思ったら
１個でこのカロリーなんだね
すごいｗ

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 21:31:30.55 ID:i/I3EFUV

>>643
画像見てみたが、かなり甘そうだね。
山崎パンって人を太らせるものを作る事に関しては
ホント業界内で群を抜いてるなw
これはカロリー表示してあるんだろうかww

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 23:09:49.27 ID:CcXthunl

キャラメルコーンも一袋で500kcal。
半分で自制したけど、美味しすぎるんだ。

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 23:25:42.67 ID:GR1qAbe7

ザキヤマドーナツ２つで基礎代謝の8割ェ…
すぐ食べ終わりそうだ…
それならおっとっと１箱を1日がかりでちびりちびりずーっと食べていたい

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 01:55:45.48 ID:FgrKXv/2

ごま豆腐　１つ130キロカロリーくらい
美味しい
栄養あまりないけど、甘いもの食べたい時にいい
全部は一度に食べきらんし

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 04:18:25.03 ID:Y08Zll4B

>>643それ昨日スーパーで見かけた。
真ん中に穴が開いてるドーナツのくせに、本当にころっと小さいもんで。
驚愕しました。

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 07:36:05.34 ID:Zjak90RW

ザキヤマは質量保存の法則に挑戦する企業だな。

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 12:17:27.01 ID:RtgVbcHx

>>1
最近気づいたのが菓子パン。よくコンビニとかスーパーで売られているやつ。
どれも結構やばめ

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 12:29:14.80 ID:cY3qbr5O

なにこの今更感

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 12:31:36.11 ID:2RD8kWI5

コンビニ、特に山パンが異常なだけでパン屋のパンはそうでもないからな

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 12:55:32.48 ID:R3bShMuj

菓子パンがカロリー高いのなんて有名な話で、伏兵でもなんでもないよ
当たり前すぎてだれも挙げたりしない
しかしどうして、今更わざとらしく菓子パンを挙げる奴はみんな>>1にレスつけるんだ？
そういうネタなの？

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 13:07:50.90 ID:LpO1wZ2q

>>654
人のカキコにツッコミするヒマがあるなら「驚愕した伏兵」を書くんだ

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 13:54:24.43 ID:UYY3qqKE

決まった人数の会員制コミュニティでもないんだから
新しい人が来て既存の反応を書き込むことなんて当たり前。
スレの趣旨としても例えそれが多くの人にとって常識であっても
書き込む一人にとって驚きの物であるならば書き込んでも問題ない。
同じ反応が多いからといって一々反応してスレが荒れるようなことを招いたりせず
気にせずスルーするほうがいい。違う話題が欲しいなら自分で提供しろ。

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 13:57:28.10 ID:XXL2WHzr

やっぱりモロンパンだな

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 13:58:20.28 ID:XXL2WHzr

onz
×マ
○メ

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 14:01:01.90 ID:R3bShMuj

菓子パンはさすがにツッコミ待ちだと思ったんだが…
このスレに長くいすぎたせいで感覚がおかしいのかな

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 14:09:17.76 ID:g3NVdtjJ

メロンパンのカロリーの高さには驚愕した

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 14:23:35.66 ID:JPbRsUcC

結構有名だが
ロイズのポテトチップチョコレートがやっぱ最強だと思う。

一箱開ける人も珍しくないみたいだが
次の日は必ず食事調整と運動した方がいいw

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 14:58:54.11 ID:qyf9D4U5

>>643

何これｗｗ
すごすぎるｗ

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 15:00:38.75 ID:c9C3MfiS

山崎のぷにたまという小さいシュークリームみたいなやつ。
１個１８９Kcalもする。びっくり。

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 15:24:43.24 ID:M1JGhTS0

防腐剤にもカロリーてあんのかな？

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 16:25:07.14 ID:mk92IGUQ

>>664
同じ山崎パンの袋入り菓子パンとデイリーの焼きたてパンを比べると

↓袋入り
ヤマザキメロンパン 413
メロンパン 494
手造り風メロン 440

デイリーの店頭販売↓
８代目メロンパン　352
ホイップメロンパン　408

ホイップサンドでも袋入りよりカロリー低いとか
防腐剤って油で出来てるのかな？

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 16:33:03.62 ID:MF8q7UJe

単に油と砂糖という麻薬を増強して、元々の味の底上げと時間経過による味の劣化をカバーしてるんだと思ってたけど

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 17:50:30.14 ID:fn5quv5T

>>666
なんか食べ物として見れないｗ

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 18:09:54.37 ID:Ja/ubp5S

体は非デブでも、心がいつまでもデブだから
カロリーを気にせずにはいられない
そして油の話は、カロリーを語る上で無視出来ない
んだな

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 18:36:34.12 ID:Oo18oY8r

高キャロりー

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 19:23:02.54 ID:v/MFt6Me

ポテトチップスって芋なのにカロリー高いな。
芋って野菜だろ？野菜は低カロリーとかあちゃんに教わったのに。
結構みんな騙されているな。みんな気をつけて！

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 19:33:01.24 ID:BaKgDi1N

>>670
野菜といってもピンからキリまであします。
高カロリーの代名詞である米や麦やトウモロコシといった穀類も広い意味では野菜の一種だし、
ダイエッターが恐れおののく食用油は菜種、トウモロコシ、大豆、胡麻といった野菜から絞るわけだし。

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 19:42:44.19 ID:o/8l2vKC

モロンパンって後からじわじわくるな

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 19:59:10.09 ID:zn9SdZSX

ラーメン二郎の大、推定で2300kcalらしいなｗ
「これまじで豚の餌だよな」とか思いながらガンガン食ってたが、
流石にもう止めようと思うｗ

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 19:59:58.01 ID:RecQbOc3

こないだパンシェルジュ検定っての受けてきたんだけど、油脂も砂糖もパンの劣化を遅くする効果があると公式テキストに書いてあったんだ。
パン好きなんだけど、勉強すればするほどダイエットには向かんからすっかり買えなくなったよ。
ザキヤマ菓子パン危険だな。

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 21:19:56.04 ID:yYmIqSIj

このスレに長くいたら
避けるべき高カロリー食品はもう大体覚えた

旨くて腹持ちも良くて低カロリーな食いもんを教えてくれ

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 21:42:00.68 ID:qyf9D4U5

バナナ

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 21:54:03.58 ID:yYmIqSIj

>>676
バナナって栄養素もカロリーも高い印象があったけど
ぐぐったらなかなか低カロやね

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 22:25:32.98 ID:2NNgliqV

バナナは試合前の必需品

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 22:34:45.64 ID:fn5quv5T

何の試合にでるつもりなんだよ

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 23:39:26.38 ID:M1JGhTS0

全日本妹選手権

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 00:38:12.35 ID:0gtkEF3Q

>>675
おから

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 01:20:27.18 ID:0e+EgMyk

>>681
梅干しと炭酸抜きコーラもw

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 01:24:18.95 ID:3ULStq6c

寒天にりんごジュースかけて食べたら、少量なのにお腹いっぱいになった。

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 01:56:53.48 ID:kt/c+2gk

スタバのソイラテ。
甘くも無いのに、トールで200キロカロリーもあった。

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 02:17:09.76 ID:Ox3AjXH6

牛乳以上と言われる豆乳の実力か…カロリー的に

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 02:28:35.75 ID:msNvmD8w

調整豆乳の風味が強いから充分甘いだろ

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 06:49:09.29 ID:n1YsfLFx

ミルク煎餅だな
コンデンスミルクは１チューブ１３０グラムで５００㌔カロリー
煎餅にいたっては１パック１５０㌔カロリー

すげぇ満足できる

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 06:49:32.56 ID:gQSf60C0

低カロリーで満腹感得るならキムチお勧め。
カプサイシンも摂れるし。

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 07:21:05.81 ID:nrH+RtUf

>>688
漬け物だけ腹一杯食べるのか？

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 07:56:26.67 ID:hH+jr/zR

カプサイシンなんかキムチなんか食わなくても手軽に取れるだろ

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 08:38:57.87 ID:QgegKHA8

キムチお勧め(ｷﾘｯ

なら味噌汁に唐辛子の方がいいだろ
味噌は米や大豆使うし、健康にも良い
豆腐入れればたんぱく質も取れるし満腹感をキムチより得られる
最初からキムチって選択肢はねぇよｗ

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 09:58:15.57 ID:hVNmJtJe

カプサイシンをとるとどういう効能があるの？
一時期騒がれていたダイエット云々に関しては人間でのデータがないし。

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 10:02:21.44 ID:iBKdrPoM

なんかここ最近で異常にキムチ押してる変なのが居るな
内容物は主に野菜だと考えるとむしろカロリー高いだろ
市販の瓶詰めの奴は添加物の味がするのも多いし
もっと多く野菜使って自分で味付けした方が
遥かに満腹感出る上にカロリー低くできるだろう

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 10:04:26.40 ID:hH+jr/zR

そんなにカプサイシン欲しけりゃ
家で育ててるハバネロでも生でかじってみると良い

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 10:19:14.14 ID:n1YsfLFx

カプサイシン+イソフラボンには育毛効果があるぜ
略してカプイソな
>>1さんにオススメ

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 12:16:59.08 ID:gQSf60C0

なんぞw この叩かれ様w

いや、単純に冷蔵庫に有る物見てみたらキムチがあって調べたら低カロリーだったのよ。
100gで50kくらいでしょ？
キムチ100gったらダイエッターには結構なボリュームじゃない？
食事量減らし始めて、なにか食べ応えありーのカロリー低目っての探してたから、これは！って思っただけ。
カプサイシンはオマケに書いただけで喰ってからジョギングでも行けば余計に汗かくかなと。
汗と減量は関係ないとか言う話は置いといて、やった！っていう雰囲気作りに汗ダラダラ出てた方がいいじゃんw

さ、昼メシキムチ喰おう

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 13:09:59.18 ID:qSBOIQc6

キムチ食べたくなってきた。
松屋行って牛カレーキムチ丼の大盛りでも頼もうかな

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 13:24:08.42 ID:p3medj4S

昔、韓国に旅行した時、食事に必ずついてくるキムチを
最初はウマいウマいと喜んで食っていたんだが、
東大門市場を観光し、キムチが売られている状態を見て
それ以降は食えなくなったわ。

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 13:40:21.22 ID:3ULStq6c

手づかみで袋詰めするからな

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 13:45:35.52 ID:nZxMzob0

切手

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 13:55:15.33 ID:8paouvrd

キムチを漬ける時点で手づかみ・・・w

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 14:09:57.78 ID:HEbZ26mZ

でもキムチ鍋が好きだ

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 14:40:53.77 ID:Pe26Mhz7

たとえ国産のでもキムチなんて気持ち悪くて食べられない

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 15:33:06.77 ID:1Oiv+Nc0

俺は人種差別をする奴と韓国人が大嫌いだ。

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 17:00:08.89 ID:MMM/9cpc

>>704
発言がオシャレだな

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 18:21:33.86 ID:y6P5W9aO

>>661
ロイズのポテトチップチョコレート一箱1260kcalだそうだね

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 18:22:44.26 ID:jorMjMeD

カプサイシン摂取は脳からエンドルフィンがでるので常用しないとイライラするようになるよ
そんなのごめんだからキムチすすめられても「辛いの苦手なので」といつも断っている。

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 18:30:32.57 ID:SCzm5mfd

カプサイシンは食欲増進効果があるので注意

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 19:53:49.01 ID:cz1X4oaS

みかんはバナナより低カロリーと聞いたけど甘いから不安。
でも夜お腹空いたらみかん食べてしまう。

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 19:56:16.77 ID:uWXc/N+S

>>709
不安だったら食べなきゃいいのにw
自分でカロリーとか調べないの？

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 20:42:32.31 ID:YqZF+Fju

>>670
イギリス人の主食がジャガイモですよ

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 20:55:59.37 ID:DHiajQhh

>>711
イギリスの主食
主食の概念は希薄であるが、あえて、日本的に「主食」なる食物を探すとすれば、パンかジャガイモが「主食」に近い。
ジャガイモは茹でたり、焼いたり、短冊状に切って揚げたり（チップス）とシンプルに調理して食べられ、分量的には主食に近い量を占めているものの、主菜の付け合わせに出てくることが多く、イギリスでは野菜の一種と考えられている。
米国同様に、肉料理メニューで肉が主食的位置づけになる場合もあり、ローストビーフとつけあわせのヨークシャープディングの組み合わせは、その代表例である。
もっとも、以前の貧しい家庭において、つけあわせであるはずのヨークシャープディングを増やして腹を満たす場合もあり、この場合は実質的に主食と副食が逆転している。シリアル食品やパスタ、米もよく食べられている。

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 20:58:27.91 ID:8paouvrd

>>704
同意w

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 22:22:16.23 ID:GQRJepWq

都市伝説か分からないけど
キムチに寄生虫が付いてたって聞いたことがある
寄生虫ダイエットってあるよね
ある意味マイナスカロリー
絶対やらないけどｗ

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 22:51:16.17 ID:3CxzwS/F

>>714
寄生虫の卵な
アメリカ、日本向けで韓国国内では流通してないそうだ

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 08:26:58.45 ID:2H2Gbfyo

豚の生姜焼き

ハンバーグより高カロリーだったりするからイメージと違ってた。
砂糖とか入れるから？
定食屋にいくと、ハンバーグ定食からあげ定食グラタンなどよりも
全然カロリー高い。

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 08:50:08.99 ID:Y/uYM7o/

>>716
店によるがみりんとか砂糖どっさり入れる所もある。
使ってる肉にもよるね。

大抵、バラとかロースだけど
ダイエット中でも食べたい時は自宅で作ればいい。
豚もも肉でも十分ウマい。

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 12:18:19.01 ID:7m58ZRlc

そもそも肉って食物繊維みたいなのが無いから、カロリー高いだろ？

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 19:59:06.61 ID:rEASyJkO

春雨
50gで180kcalあるって食っちまってから袋見て気づいた
しらたきと混同していた
ちなみに100g食った後だった
びっくりした

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 20:07:16.51 ID:vAdHnAD5

乾燥状態の春雨100gは普通の麺類と同等だね
茹でると3倍の重さになるけど

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 20:09:54.06 ID:P0uQR2lT

原料は豆だからな

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 20:11:15.03 ID:6NEM5GhT

>>720
たった3倍か
俺はまた10倍ぐらいになると思ってた。
春雨100gなんて常人が食う量じゃないとは思ったけど
このスレの住人なら、あるいは食うのかなぁ、なんて
納得してたんだがw

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 20:54:15.56 ID:rEASyJkO

ピリカラ春雨ヌードル（175kcal）みたいな奴を食ったあと
すっぱ辛いスープがほとんど残ってたからノンカロリー的な麺を入れて
さらに食おうと思って鍋用でなんか家にあった透明乾麺を入れたらそれだったんだ
100gって湯で戻したら結構あったがつるつる入って100gなんてあっという間だった
なにしろノンカロリー麺だと思って食ってたんでな

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 22:51:04.61 ID:kRiB6opZ

似たような食感でツルっといけてもでん粉とこんにゃくでは天と地の差だからなぁ
他にはわらび餅とかごま豆腐もでん粉が主成分

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 22:53:51.37 ID:6NEM5GhT

ごま豆腐にメイプルシロップかけて食うとウマいんだよなあ

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 00:16:49.53 ID:JGxQE8/K

寒天にしとけ

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 09:11:04.22 ID:AHCC0p+T

メープルはお値段も高いよ
買うけど

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 19:54:42.22 ID:sv3tHK96

菓子パン
なんせ菓子+パン

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:10:51.56 ID:xpPlRKqd

パンが無ければお菓子を食べれば良いじゃない。の進化形だな

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:19:13.48 ID:HWKZveOK

菓子+おにぎりな商品なら、カロリーはそんなにいかなそう

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:31:41.77 ID:JGJXWUFt

>>730
おにぎりとあわせるだと和菓子になるだろうから…
おはぎだな

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:34:44.93 ID:hh9FwmEV

>>730
おはぎのことかー!!!

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:53:04.79 ID:tGswA9Yh

餅も米からできてるから
大福や柏餅、団子とかその類じゃないか？

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:54:13.57 ID:ciL+KEZY

なるほど！
中身があんこ+マーガリンのおにぎりとか、まるごとばなな巻きとか考えてたわw

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 21:56:25.37 ID:hh9FwmEV

その理屈だとゴパンもアリか
逆にうどんはパンの仲間

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 06:07:37.97 ID:wIL6sGIQ

蕎麦もそうだろうな。
普段スーパーで売られてるのは
小麦粉メインだし。

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 09:20:11.63 ID:cDN/vO5c

お餅。
小さい一切れで150kcalも有る。
ご飯軽く一杯分め有るじゃないか…。
お餅なんで海苔巻いて、
5個位ペロリと食べられるだけに驚愕。

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 11:05:21.80 ID:Y1q4c/XM

多分伏兵としての最高峰は
こんにゃくと春雨のカロリーのギャップだと思う
マロニーとか春雨がかわいい顔して結構なカロリーを抱えてると
知った時は俺も驚いた

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 11:08:09.47 ID:RXYJcZFO

ブチブチ切れて食べにくいのはマロニーの良心

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 19:14:38.41 ID:9hgTbMVr

伏兵中の伏兵は月餅
なぜなら存在自体がベールに包まれてる
しかし偽物は言う程でもない

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 19:44:52.62 ID:LU49dzPY

月餅（つきもち）て読みのほうなら京都の老舗にもあるんだがｗ
断然こっちにする。

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 20:01:34.91 ID:InSH8juW

げっぺい（←なぜか変換できない）はオイルを練りこんであるから
ちっこい見かけより遥かに高カロリーだよ。

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 20:56:02.42 ID:eD+rMMf5

ちんすこうもね…

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 21:08:31.75 ID:dbq7/Xqr

そういえば、八つ橋の皮のみのカロリーってば？
美味しくて１０枚食べちゃったよ

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 21:11:05.28 ID:S8AH1g3V

腹減ったらキムチ食っとけばいいのか
良いこときいた

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 21:15:48.05 ID:Gmsngaeo

>>745
それよりも、

っ"炭酸水"

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 21:16:48.94 ID:xJPhkZn1

>>745
辛さのせいで食欲増進
余計腹へるよ

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 21:52:16.51 ID:z52hXJbF

私はキムチ満足感あるけどな。
ニンニクが効いてるから食べた感がある。
在宅ワークだから小腹が減ったら漬物やキムチをローテーションして繋いでる。
白菜と塩昆布で簡易浅漬けもうまいよ。

意外とカロリーあるなと思ったのは春巻き。
揚げ物だけど表面積ないからそこまであると思わなかった。
あれか、中に入った春雨のせいか。

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 23:58:09.13 ID:onLzPC0U

>>748春巻きは、具を炒めて、さらに油で揚げるからだと思ってた

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 03:51:54.52 ID:WqnB75X/

揚げ物は面積とか関係なくカロリー高い。
例外なく。

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 06:49:31.25 ID:rbOuZT/C

あられに歌舞伎揚げにThunderbird、どれも美味くてたまらないですなぁ

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 07:37:57.21 ID:/kGknJjf

>>751
ブラックサンダー？

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 08:31:49.61 ID:TgWCSyXa

サンダーバードと書いてあるだろ

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 09:27:02.25 ID:LlxfBKdI

>>750

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 13:23:22.30 ID:5jvfTzRv

サンダーバードって何？
どう考えても原材料が鉄しか思い浮かばないんだけど

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 13:50:33.91 ID:/GjeKA10

緑の輸送機の3号が好きだった

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 13:50:53.64 ID:xO+MF/qB

>>755
それはお前さんの脳に鉄分が溜まってるからだと思う

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 13:51:53.81 ID:jVdkphsT

サンダーバードわろた
自分は脳裏でサンダーバードはないだろうと思ってチュダー？チーズ。チュダー。いや違うこれはサンダーバードだって時間かかったわ

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 14:19:26.92 ID:2YTwNuIL

なんで「あられ」「歌舞伎揚げ」ときて急に英語表記になるん？

サンダーバード食っちゃうと豪麺物足りないな
http://twitter.com/#!/arisane/status/132048791711920128

／(^o^)＼なんてこったい

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 14:21:11.19 ID:qOFyEOk3

ググったら昭和時代に20円で
サンダーバードチョコとやらが
発売されていた模様

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 14:29:16.85 ID:FK4okCAq

>>756
緑の輸送機は２号
３号は赤いロケット

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 21:42:20.49 ID:qYXLuek1

キムチは低カロリーだしボリューミーだからお腹も膨れていいね

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 22:02:02.40 ID:od6Fa/Wk

　　　　＿＿
　　　／　 _, ,_ヽ　 ┏┓
　　 / (●) ..(●　 ┏┛
　　 |　　 ,-=‐　i.　・
　　　> 　　　　く
　＿/　,／⌒)､,ヽ＿
　　ヽ､_／~ヽ､__）　＼

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 22:40:22.25 ID:JiL5TDdy

サンダーバードなんてないわ～

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 23:17:16.01 ID:d/BM+lcG

Thunderbirdは、ニンニクが効いてて上手いよ
カリッとした歯応えもよく、麦酒などによく合うね

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 01:26:09.20 ID:I4UsfSla

つ長野銘菓「雷鳥」

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 05:09:18.33 ID:DWTY3nby

普通にスーパーやコンビニで売ってる、ねじられた姿のあられ？と言うか揚げせんべいだしょ

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 09:05:14.91 ID:m45NuXS1

キムチなんてガッツリ食ってたら塩分過多で大変な事になるっつーの

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 09:48:39.65 ID:3acRYY+9

ネトウヨそろそろちょっと黙ってくんないかな

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 09:54:42.44 ID:cUmxPsad

アーモンドチョコファミリーパック約千カロリー…

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 10:21:23.22 ID:cQ674a1T

それは伏ではないだろw

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 10:29:49.58 ID:ZkaH/sYz

ネトキムに騙されてキムチ食いまくって高血圧で脂肪ｗ

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 11:45:15.61 ID:S/acYeqP

どんなものだって食いまくったりしないよ普通…

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 12:58:38.35 ID:DTNdR+4x

山崎のパンは高カロリーなイメージだけど、デイリー山崎の店内で焼いてるパンはそこまで高カロリーではなかった。

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 13:43:01.42 ID:XlW1m2SB

お寿司。
ヘルシーな顔をして皿に乗っているけど、
一皿二個で180kcal位はある。
あれ一皿でご飯一杯はあるって事に驚愕！

回転寿司なんて7皿は普通に食べてたよ（涙。
ご飯7杯お代わりしたのと同じって事だよね。

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 14:18:16.02 ID:zrWmiafH

でもその分ﾎﾞﾘｭｰﾐｰだけどね

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 14:32:44.15 ID:S/acYeqP

私の持ってるデータではイカ一皿80、サーモン140、まぐろ赤身110だわ
ご飯は一杯(150g)250
大体にぎり1セットが10貫なので、回転寿司でも5皿をMAXの目安にしてる。

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 15:27:52.69 ID:do2pmiU6

寿司って、なんか健康食的イメージがあって
回転寿司に行くと平気で10皿とか食ってたけど
優に1000kcaになってしまうのな。

落とし穴だったわ・・

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 15:39:14.70 ID:CYxcUNdO

スシローの表示見ると２カンのやつはだいたいが80kcal前後でしょ？
マヨネーズやチーズのヤツは避けて５皿までと決めてる。

あと7kg痩せたらお祝いに15皿食べに行くんだ。

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 15:43:49.16 ID:/XmwGLNl

結局、キムチっていいの？悪いの？　
テレビでは狂ったようにいいところばかり放送するが、自分はじんましんでるし頭がカーと熱くなっていいとは思えないんだが

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 15:51:32.67 ID:ARa7YuNU

>>780
少なくともお前さんには合わないって事だ

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 15:54:35.13 ID:VNbF20Yq

白菜の漬物の一つ
とうがらし味だってことだけだろ
俺はキムチも白菜漬も好きだぜ
そりゃ漬物食ってぶくぶく太る奴はいないだろうよ

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:17:53.78 ID:r/KFMNNW

たしかにキムチをいっぱい食べても太らないよ。塩分は気になるけど。ただ太る太らない以前に最悪な症状がでるよ。
辛いものを食べ過ぎたり常食しているとファビョン(火病)になるよ
韓国人特有だと言われてるけど、韓国人みたいに辛いもの食べ過ぎな人たちに例外なくなるよ
ぐぐった。ちなみにモンゴル人にも症状が出ているみたい

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:28:25.82 ID:/XmwGLNl

自分はテレビや雑誌で体にいいの信じて自律神経悪いのも腸が調子よければ治ると信じて朝昼晩食ってた　
結局じんましんとさらなる自律神経悪化になってしまった　
マイナス面があるならそれも記載するべきなんじゃないの？

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:32:46.31 ID:S/acYeqP

じんましん出るって、アレルギーじゃないの？
アレルギーは腸が良くなったって治るような種類のものじゃないよ。
カルトじみた民間療法信心はもうやめときなよ…
あとメディアや情報を全て鵜呑みにするのも危ないよ。
ここでもっともらしく何か言われたら、それも信じてしまうのでしょ？
自分の頭で考える習慣つけないと。

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:36:48.10 ID:X2ghhrAp

衛生的に考えて韓国産を避ければ良いんじゃないの？

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:45:52.24 ID:/XmwGLNl

>>785
アトピーがあるんで…　
唐辛子はよくないね

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:47:46.39 ID:sZ+xGdWi

そもそも辛味は味覚ではなく痛覚なんだぜ？
味覚は甘味、酸味、塩味、苦味、うま味の5つ
脂味も存在しない

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:48:59.26 ID:ARa7YuNU

>>784
牛乳は身体にいいって話をして、牛乳のアレルギーに言及しないとか珍しくもないだろ
てか、自分にあわない食いもんくらいすぐ気付けよなぁ…

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 16:53:53.54 ID:L/DCRI56

>>787
アトピーは刺激物NGだろ
コーヒーもチョコも良くないくらいなんだから
自分がアトピーのくせにテレビにその旨注意書きしろって、頭おかしいの？
梅干のパッケに「種にご注意下さい」って書いてあってウザイんだけどあれもお前の仕業？

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 17:10:28.44 ID:AGRRxR2g

脂味って…脂身じゃないのか

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 17:15:11.21 ID:IVOHL8/M

>>791
鰹節にも昆布は旨味が強い食品だが、どこに脂身があるんだ？

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 17:52:17.50 ID:K69N5x//

昔は味覚として挙げられてたんだって、脂身味
他にも辛味、渋味、刺激味、無味とか
さらに、アルカリ味、金属味、電気の味とかもう訳がわからん

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 17:54:42.15 ID:ARa7YuNU

金属味はわかる、アルカリ味はわかるような、わからんような…
電気味はﾅﾆｿﾚ(´･ω･`)？

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 17:57:43.73 ID:5WJL1lVr

アルミ箔を銀歯で噛んだときの味？

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 18:03:04.43 ID:5P2ZyDQi

わたパチじゃね？

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 18:03:56.42 ID:S1+wi6ZI

>>795
電気味と金属味は同じだと思う。
金属味とは、金属が舌に触れた時に、金属と人体の電位差によって電気が流れることによる
味覚神経への刺激のことだから。

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 19:29:56.47 ID:qoMoJI9n

キャラメルコーン 91g 514Kcal

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 19:50:44.25 ID:8f/Gqo/E

てす

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 19:56:23.21 ID:8f/Gqo/E

「この食べるラー油は菜種油を使ってるから、植物油で体にいいよ」と言われ、食った後でカロリーを調べたら油と付く物のカロリーはどれも殆ど一緒だった。

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 19:59:11.68 ID:KRJQsrFd

カップ焼きそば

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 20:50:22.60 ID:qbtFdD36

コンニャクラーメン最高ですよ
安くておいしいし低カロリーなのにボリューミー
オススメ！

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 20:58:14.71 ID:rHQo/Bg0

ここオススメスレじゃないしw

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 22:21:48.98 ID:4f7/p4iy

スコーンはやばい…
楽天の某店舗のスコーンはどれも500キロカロリー前後！！

３キロ太った…美味しいけどもう二度と注文しない

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 22:36:37.34 ID:eqaZCLCv

高カロリーと知って驚愕スレでもないけどな

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 01:56:17.53 ID:cX9ZMK0F

驚愕って程でもないけど、ローソンストア100に売ってる「焼きカレーパン」
焼いてるお陰なのかわりとカロリーが低くて200ちょっと
食べてないから味のほうは分からないけど、コンビニパンにしては低カロリーだと思った
100円だし

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 03:14:13.71 ID:CJA6KEpI

果汁100%オレンジジュースが意外に高カロリーだと思いました(･ω･｀)

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 08:40:56.04 ID:pucSfDfE

スコーンで３㌔太るとかどういうことだよ

４０個くらい食べたのか

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 11:16:56.73 ID:jKpZUZR3

TimTamやばい
1枚94kcalもある。11枚入りとかだから・・・怖いｗ
http://www.campbellsoup.co.jp/arnotts/index.html

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 19:08:26.72 ID:EmKTI9Ev

市販品じゃなくて悪いけど
昨日の黄金伝説で秋山が作ってた料理がどれもすごかった
100円200円の材料で1000kcal～2000kcalのもの作ってた
「貧乏人ほど太る」ってよく言うけど
安い材料で腹持ちのいいものっていうと
無駄にカロリーの高いものになっちゃうんだなと思った

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 19:11:41.14 ID:CmSrUmmd

>>809
輸入菓子って驚くほどカロリーが高い。
アメリカ製のチョコ一枚1000kcal超える。

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 20:43:00.12 ID:1mgSvQQL

>>809
ティムタム大好きだわ。
こないだカロリー見ながら、いちまーい、にまーいと食ってたw

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 21:00:05.66 ID:vwdQQKVf

>>810観た
でもあの２回揚げたインド玉うまそーだったｗ
考明さんにも誉められてたよね

材料費安く、しかも量をとなると高炭水化物食材一択になってしまう

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 23:57:57.95 ID:IdPxEITX

沖縄のパンすげー

スーパーブラックメロン　864kcal
ゼブラパン　563kcal
うずまきパン　553kcal

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 02:24:38.23 ID:sf+IVrW6

>>814
名前から何も想像できないｗ

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 03:17:23.72 ID:vw4MsvLc

>>815
ツッコミが的確すぎるｗｗｗ

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 03:21:24.80 ID:JHgyURNL

>>815
たしかにｗ

なんか戦隊ものに出てきそうだよね

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 03:33:28.19 ID:h11j+fFk

それに比べて北海道のパンは分かりやすい
ちくわパン
ようかんパン

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 03:47:11.30 ID:zdEeaS2j

コンビニ定番の
マーガリンあんこパン
カロリー高すぎるw

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 10:53:12.19 ID:AgNYjLiv

焼き鳥のカロリー
食べに行ったら１０本は食べてたから知った時は驚いた

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 10:53:14.21 ID:qxB0YiKU

世の中にはカステラ羊羹というものがあってだな

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 11:04:59.04 ID:ag9VnIxX

シンコム3号ってのもあるよ

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 13:26:15.62 ID:uUgSDwbD

日清どん兵衛大盛天ぷら蕎麦だな♪

704 ㌔カロリーにマジカルびっくりドンキー

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 13:35:09.36 ID:yOzwsmeJ

君たち？人を誘惑しにこのスレ来てるの？
なんだよ、ようかんパンだのカステラ羊羹だのって……
すげぇ試したいorz

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 13:40:11.06 ID:sf+IVrW6

カップの天ぷらそばっつったら、どん兵衛か緑のたぬきしか食ったことないんだけど
（しかも15年くらい前、中学時代）
お湯入れてフタ閉じて、フタの上になんとなく天ぷらを乗せてしまうじゃん？
数分後に見るとフィルムの中に溶けた油が溜まってるんだよねｗ
デブだけど油っこいのが嫌いなんで、それ見てからどうも気持ち悪いんだよな

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 13:44:29.50 ID:DaNcSilh

あと乗せなんてせずにお湯と一緒に入れてふやかしていただいてますw

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 15:19:32.63 ID:UA20pnOU

何で価格が安いのはカロリー高いんだろ。
100円ショップの食品コーナーを見てきたけど伏兵しかいなかった。
安くてカロリー低いものを作るのってそんなに大変なのかと。

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 16:27:14.79 ID:ZefFSe42

ここのスレのお陰で、夜腹減った時にキムチ食ってたｗ
100gで50kcalとか、100gも食わないぜ！
しかし深夜は何でしょっぱいものが無性に食べたくなるのか…

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 17:31:39.57 ID:s925DgLJ

梅干しとほうじ茶で夜のティータイム
クエン酸で疲労回復

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 21:16:22.09 ID:yrDNG0nV

>>827
脂を増やせば美味しく出来るからね
ローカロリーのまま美味しくするには良い材料が必要。当然高い

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 21:41:45.00 ID:w4FY5HVt

なんでオバさんって「ボリューミー」って使うん？職場のオバさん
みんなのお昼ご飯見て「すごい！ボリューミー♪」って言ってるけど、
アンタの身体の方が遙かに「ボリューミー」だって気づけ！

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 21:43:16.52 ID:CQHlxgKo

木綿豆腐かな
一丁食べたらやばいかも

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 21:50:24.48 ID:u2ml/wRH

>>831
おばさんだから仕方ないｗ
おっさんのダジャレと一緒で、もう少し年を取るとそういうものが微笑ましく思えてくるよ

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/20(日) 01:12:37.44 ID:P8thbFzX

カステラ羊羹って検索したらシベリアのことかあ
親（小太り）がよく近所の手作りパン屋で買ってたのを思い出したｗ
とても美味しいらしいね
自分はそのパン屋の甘食がしっとりやわらかくて好きだった

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/20(日) 11:27:59.17 ID:iQADhPZh

シベリアか。
こういうお菓子がある事は知ってたが
餡が食べられないのでスルーしてたが
もの凄く甘そうだなw

かりんとう饅頭も結構カロリー高いよね。
大きさやメーカーに寄るだろうが1個100kcal以上みたいだし。

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 00:23:55.20 ID:p18bCxMT

以前テレビでみて驚愕したのは、インスタントラーメンをおかずにご飯を食べる大家族。
おかずはインスタントラーメンのみ。ごはんは食べ放題。
全員ものすごい肥満体で暗い顔つきになってた。栄養って大事だと思った。

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 00:33:16.73 ID:iaYtpVeu

大家族は貧乏率が高いからな。

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 01:48:07.03 ID:ZyNMhnbR

家族計画っていう用語があってだな

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 02:58:39.10 ID:xRRRTVnK

養えないのに作るなってんだよな。
そんなにやりたいなら、パイプカットしろよって思う。

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 12:18:49.66 ID:Sd6Aosos

>>836
ラーメンは単品で食事として成り立っていることにデブは気付かないんだな…
ラーメン買えておかずが買えないなんて事はないだろうし
ラーメン出すなら白米を止めて、その分キャベツや玉ねぎや人参なんかを買って、
ラーメンにどっさり入れればいいのに

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 12:21:59.43 ID:MFn9jV0y

>>840

？
ラーメン+野菜よりラーメン+米のほうが　安く腹が膨れるからだろ

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 12:22:27.93 ID:yszrPNFO

ラーメンライスに対する冒涜は許さぬ。

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 12:24:19.17 ID:iaYtpVeu

野菜高いしね。

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 13:03:39.44 ID:Q7D5IsKc

たこ焼きとご飯よりは有りだな

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 13:19:27.39 ID:YkosQSrG

ラーメンと炒飯は抵抗ないから不思議ね

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 13:38:24.92 ID:/2AmTsfU

ラーメンは汁物
カレーは飲み物
チャーハンはごはん
ハンバーグがおかず

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 13:42:05.65 ID:ZyNMhnbR

おかずはお好み焼きだろJK

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 14:04:02.49 ID:dCyWcdI9

中国人は餃子とライスが変だっていってたなw
お好み焼きとライスみたいな違和感らしい。

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:09:40.29 ID:Sd6Aosos

>>841
いや、食べ合わせの問題じゃなく、ラーメンだけじゃ足りないっていうのがおかしいだろうと…
そばならそば、うどんならうどん、ラーメンならラーメン単品で一人前だと思うんだよ
だって書いてあるだろ「一人前」ってｗ
一人前プラスアルファを喰うから体重も一人前プラスアルファになるんじゃないのか

…と思うんだが、うちの家がおかしいのかな
うちでは親父が一人前、おかんと私が0.7人前くらいなんだよ

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:14:35.98 ID:oeAEWkvL

小食自慢うざ

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:20:51.71 ID:Sd6Aosos

小食じゃないだろ…少なくとも一人前は一人前だよ
食べ盛りの男子高校生や力仕事の男なんかはそれでいいと思うけど
子供にそんなに食わすのはおかしい

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:27:07.73 ID:iaYtpVeu

素ラーメン（具なし）は一人前じゃたりない。
スープを飲み干すなら別だけど。
あ、女です。

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:39:15.17 ID:rDX83jrF

みかん。何気なくて食べてたけど、調べたら1個34キロカロリーもあった。
5個も食べたから170キロカロリーも無駄に摂取してしまった。
これなら、ノンカロリーゼリーでも食べるべきだった。

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:41:16.05 ID:Sd6Aosos

>>852
女なんだからちゃんと具ぐらい入れなさいｗ

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 20:50:12.65 ID:x4T9VFWa

>>853
34キロカロリー「も」って…
じゅうぶん少ないと思うんだが

デザートにケーキ食ったり間食にお菓子食ったり
するのに比べれば低カロリーだろ
５個も食うのが悪い

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:04:11.58 ID:/xQER4FD

ケーキやお菓子よりも蜜柑の方が栄養的にもマトモだしね

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:05:58.81 ID:iaYtpVeu

>>854
女なんだからとか年増の考えw
おばさん乙。

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:08:15.96 ID:dCyWcdI9

どれだけのカロリー取ってるか把握するのはいいが
カロリーの数字のみを見てる奴ってホント馬鹿っぽい

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:09:40.60 ID:TNFg2myC

>>857
若くてもブスは勘弁

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:11:06.88 ID:iaYtpVeu

>>859
まぁ、お前よりは劣るわー。お前ちょー綺麗だもんなーw

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:17:10.36 ID:7t2tc3pr

何それこわい

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:19:42.33 ID:oeAEWkvL

喧嘩すんなっつってんだろ
これがお前らみたいなカスにしてやる俺からの最後のレスな

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:23:34.82 ID:ZYXGQ3jQ

ID:Sd6Aososの家の子供じゃなくてよかった

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:27:31.31 ID:AAXkR5uR

>>854
相手に勝とうとするあまり、論旨外すのいくない
しかも女なんだからマメであるべきとか、料理できるべきとか「べき」論はもう古いと思う

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:31:51.57 ID:OaxRPtqf

そばめしは一食ですか二食ですか

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 21:43:38.11 ID:mpcKyjG7

>>854
セックスの時はあそこに具を入れるから大丈夫だろｗ
それで一人前じゃ足りないとか言われても困るだろうがｗ

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 22:16:57.70 ID:TNFg2myC

>>860
俺は綺麗では無い

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 22:31:28.56 ID:iaYtpVeu

なんだイケメンか！かっけー！！！

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 22:49:41.85 ID:O/7TUOxV

ほしゅ

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 23:10:05.42 ID:EVkiVch7

ソーメン

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 23:15:53.55 ID:Sd6Aosos

>>864
ツッコミどころじゃなかったのか…ごめん
女で素ラーメンってアリなのか
なんかいろいろショックだ
ジョギングでも逝ってくる

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 23:45:40.17 ID:DCcjcIly

お前らラーメンを意識しすぎておかしくなってる

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 00:27:02.24 ID:KZoZxPV8

>>871
なんか、いやな人だね

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 00:36:03.91 ID:Q0ZGtLHM

>>871
女はだめで、男はおkなの？w
変なの。

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 00:51:21.11 ID:7lTHgFce

バブル世代に社会人だった人とは確実に感覚が合わないから気にしない

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 00:59:38.67 ID:WKnGqB8d

女に幻想抱いてる男子校出身とかなんじゃない？
粘着テープですね毛抜いてる姿とか見たら気絶とかしそうw

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 01:02:17.67 ID:Q0ZGtLHM

＞親父が一人前、おかんと私が0.7人前くらいなんだよ
って書いてるから女でしょ。

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 01:42:42.32 ID:LC513eh4

>877
おまい、叙述トリックにひっかかるパターンだなw

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 01:43:07.09 ID:mFiu4msG

なんだよ夢くらい見させてやれよｗ

女子は素ラーメンなんて食べないんだ！
野菜とか玉子とか入れて栄養に気を配って
しかも１人前じゃ多いんだよ！

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 02:03:40.42 ID:7lTHgFce

つきあう子は処女じゃないとダメだしね

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 07:25:27.10 ID:8OK5yy4I

ラーメン食べて満足、腹いっぱいの1000Kcalならいい、
菓子パン1個で700Kcal超えはイヤだ

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 08:02:20.86 ID:6iOPYFz9

>>868
イケメンじゃ無い

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 08:11:13.90 ID:5ZDpuNMr

塩分を控えるために汁を残すようになってから
ラーメンも一人前じゃ満腹にならないのがつらい

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 08:37:37.72 ID:PNqEUcqt

塩分なんて別にいいだろ
サウナはいれば一瞬だ

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 09:20:49.54 ID:viVr9OvS

>>876
幻想とかいうより、痛そうでイヤなのですが…

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 12:53:52.11 ID:35WVTfaa

>>871
芽生えた恋もあるはずだ

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 13:34:59.94 ID:Ox/KtBOY

スレチ馬鹿多すぎ

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 14:26:10.47 ID:pILPg4If

なんだか分からないけどラーメンは色々入れた方が好きだ。
よっぽどスープと麺が美味ければ素ラーメンでもおいしいと思うけど
ほぼ炭水化物と油分食ってるようなもんなんだから味の変化は欲しい

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 14:52:24.10 ID:pyuWyTwX

ラーメン二郎　推定　1500～1700cal
　　三田本店「大」　2300cal

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 15:09:58.94 ID:OGWgkCPo

数か月に１度食うくらいなら問題ないレベル

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 16:08:15.63 ID:ULRvHdYT

カロリーとか栄養の面では月一でも問題ないだろう
食べたいかどうかは別にして

ブロッコリーが食べ応えの割に低カロリー、しかも美味い！

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 17:08:36.60 ID:Qk+SDlyc

ブロッコリーうまいよね
でもマヨネーズつけたくなっちゃう

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 17:22:33.40 ID:GTFn3E18

カロリー控えめのマヨと
醤油とちょっとのラー油のソースに
付けて食べると美味い。>ブロッコリー

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 17:38:18.40 ID:Q0ZGtLHM

ブロッコリーはそのままでも甘みがあるから、何もつけなくておk

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 17:40:57.28 ID:qfglEfUI

俺も何もつけないな。
マヨネーズは太るから好きじゃない。

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 17:43:52.89 ID:WoQ+nVQ4

まぁ、マヨネーズはほとんど油の塊だしなw

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 17:53:18.23 ID:ZZhBjiJF

マヨネーズの原材料って油と卵黄と酢だよね。
俺は酢が子供の頃嫌いで酢嫌いが直った今でもマヨネーズは駄目だ。

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 19:08:16.74 ID:KZoZxPV8

>>897
完全におまおれ

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 20:07:19.82 ID:ZZhBjiJF

>>898
サラダにかかってるドレッシングも駄目だった？
俺はシーザーとかフレンチとかは今でも苦手でサラダは青じそとか中華ゴマしか食わん。

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 21:06:46.15 ID:KZoZxPV8

>>899
子供の頃は青じそ一択だった。中華はノンオイルがない時代でな。
今でも苦手意識が強く残っているのはサウザンドレッシング。
フレンチはやや苦手。チーズとクルトン好きなんでシーザーは好き。

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 21:25:01.31 ID:VUK2h0Rz

ブロコリはしっかり水を切らないとマヨが薄くなる
ハチミツスプーンのマヨ版的存在

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 23:32:18.09 ID:MP7XNR15

回転寿司にて

お冷飲んで、お茶飲んで、ガリを山盛り食べてから

おもむろに一皿目目に手を出す

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 01:02:38.25 ID:Egvy3N9A

目目に手を…？なにそれこわい…

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 03:04:16.04 ID:tV23LkGJ

「大将！目目握って！」

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 04:03:14.44 ID:DVUr8WdG

一皿目を目から出すってことなんじゃないの？

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 05:05:42.26 ID:2esVoL9G

目が一つ誤植なんだろ

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 05:06:41.81 ID:2esVoL9G

焼き肉食べる前に、生野菜をたらふく食べるのと同じ。

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 08:39:00.79 ID:7ivJDOvR

大将、メメクラゲ握って

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 09:25:03.22 ID:ulv1vYIe

へい、お待ち！

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 15:45:21.25 ID:F/mAAeVa

>>908
シリツもしないとね

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:16:08.84 ID:K3t363Vz

>>902
実践してみた

ガリを山盛りにする皿を確保するのに
まず１皿食べる必要がある。細かいことだが

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:22:03.65 ID:0oCaCfBh

>>911
かっぱ寿司なら調味料用の小皿がある。

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:34:40.98 ID:gOIfVwGe

調味料って醤油用の皿なら日本の回転寿司どこにでもあるだろｗ
っつか、湯呑みに入れたほうが大量に入るじゃん

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:36:37.76 ID:+JN5JqfE

がりを湯のみにいれてお茶いれても美味しそうだね

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:40:06.75 ID:gOIfVwGe

稲荷頼んで袋こじ開けてガリ詰めて食べると美味しい
こんなこと書いてたらガリ食べたくなった。明日一人回転寿司しよっと。その後にHする予定あるけど、気にしない

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:42:11.28 ID:QTkmbtxU

クリームシチューが一週間ガリだけ食べて痩せるか実験したと記憶してるが、
たくさん食べたのにそうとうやせた。
どうして甘いものをたくさん食べて痩せるの？

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 22:43:22.96 ID:ropKFzaU

ジンジャークリームシチューでやせれるの？

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 00:11:32.91 ID:5pJlGp2D

>>915
うちの稲荷寿司は、ガリ細かく刻んで酢飯に混ぜたのを詰める。
お前は間違っていない。

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 08:56:04.66 ID:cvDhLvv3

まあ…でもちょっとお行儀悪いよねｗ
もう出来上がってる稲荷開いてガリ入れるのは。
盛るのも、湯呑みに入れるならまだ醤油皿に入れた方が見た目で人を不快にさせないかも！

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 11:52:54.35 ID:EGSI/9aF

湯呑みに入れたらいいとか言ってる奴まじか

とても日本人とは思えないな

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 12:43:30.51 ID:7W3TYq7Q

カロリーの話が出てこないワロタｗ

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 12:49:49.23 ID:cvDhLvv3

っていうか、見返したら湯呑みに入れればいいって言ってるのと稲荷開くって言ってるの同じ奴だったｗ
行儀悪すぎわろた

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 13:23:01.35 ID:NGGsrD4j

マヨネーズは非常食品として優秀よ。
なにしろ高カロリーな食い物にも、あるいは非常用燃料にもなるので。

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 14:14:22.48 ID:EGSI/9aF

>>922
となると､突如現れたどう考えても不自然な雰囲気のする>918はまさか…
おおこわ

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 03:54:19.40 ID:riLxU2Ep

hoshu

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 06:55:08.63 ID:0vdvyd8P

回転寿司は1皿（2カン）でおおむね100キロカロリーだからな！

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 07:11:24.46 ID:6VCRCxTU

へえ、計算しやすいな

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 08:28:53.04 ID:cfUy2rP1

インスタントのコーンスープ
４５０㌔カロリーて…

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 08:42:21.83 ID:6wPovT63

芋けんぴ
やっぱり和菓子は信用ならない

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 08:48:25.26 ID:VNhFaQlF

芋けんぴもかりん糖も、油で揚げて砂糖でコーティングだからなぁ…

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 08:55:42.30 ID:u4q9bH4J

野菜でとろうとか言ってるサブウェイでも1000超え狙えるよ

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 09:24:52.08 ID:6VCRCxTU

>>928
クルトンとか入ってるカップのヤツかな
食事だと思ったほうがいいよ

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 09:29:57.05 ID:iemO1Y1S

スーパーカップのチョコクッキー
バニラが374だからこりゃ400超えてくるか!?と思ったら
309と意外と控えめだった

まあ高カロリーには変わりないけど

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 09:43:28.01 ID:Ec4rj18+

牛ステーキが結構カロリー低い
もちろんピンキリだけど、脂身の少ないやつがいい

ググると色んなサイトで国産牛と輸入牛で分けてあるから、
やっぱ国産は総じて脂身多めなんだな

スーパーで、輸入牛の赤身のステーキ買って焼けば、
たっぷり食っても300～500くらいに抑えられる

しかも炭水化物ほぼゼロでタンパク質の塊だから太りにくい
プロテインみたいなもん
揚げ物や麺類よりよっぽどヘルスィー
肉をガッツリいけば満足感も高いしね

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 12:13:28.61 ID:KrZQZIHw

>>928
スープデリとかそのパチモノなら150kcal前後で美味しいのあるよ。

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 12:30:00.11 ID:0QhliYss

>>928
コーンは小麦粉や米と同じくデンプン主食カテゴリーですぜ…

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 14:17:32.77 ID:LcAp2MWS

ナイスステイックバタークリームは細い身の割りにカロリー高すぎだけど
ちょこくりーむはそんなでもないんだよな
バタークリーム高カロすぎだろ

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 17:30:43.91 ID:XtV832kp

第一パン・アップルリング（フルサイズ）1400超え。
鈍器で売ってるロングクリームパンも1400超え（チョコクリームバージョンもあるでよ）

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 19:44:32.29 ID:wE8aZkk8

饅頭
一個約130キロカロリー
あんこだから？あれだけがっつり甘くて、どっしりとした重量で
こんなにカロリー低いとは思わなかった
和菓子好きで良かった…

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 19:58:57.63 ID:9OhILPSa

饅頭も種類によってカロリー全然違うしなぁ

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 19:59:38.21 ID:pbHEesAq

和菓子はいいよ～
あんこ最高だよ～

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 20:13:01.13 ID:cfUy2rP1

卑猥な人

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 20:22:43.72 ID:1/sHAeEb

ファミマのレタスサンドイッチ 200以下で、レタスが中心だから当然かもしれないがパンは高いイメージあったから、意外だった

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 20:26:22.49 ID:YjwNx9HK

ペヤング焼きそば大盛だな！
1000㌔カロリー以上あったぞwww

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 20:35:01.91 ID:/MZhHP5+

やっぱ、生クリームよりもバタークリームのがカロリー高いんだろうなぁ

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 21:00:50.44 ID:a0iL4MgP

カロリーじゃないけど牛乳のラブって炭水化物やばくないか。
低脂肪だからと買ってから気付いた。

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 21:21:22.40 ID:UCUqxPHA

低脂肪や脂肪０のヨーグルト、スキムミルクなんかもそうだよね
脂肪分を減らした分、普通タイプのそれより糖質が増えてる…

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 21:23:52.66 ID:GP307RIN

ピーナッツ、アーモンド、マヨネーズ、ケーキ、アンパンよりおにぎりのほうが高い

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 02:07:09.38 ID:gVD6Qk7o

ししゃも

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 06:54:50.50 ID:QDeNLX9P

筑豊製菓の栗まんじゅう
確かにでかいけど一個で500キロカロリーはねえだろ･･･
袋にはカロリー表示されてないから緑茶と丸大豆煎餅と一緒にぺろりと食べちゃったわ！

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 08:51:06.21 ID:daqB1AnK

今日友達とハンバーガー食べに行く予定…
どうしても食べたいんだああ
専門店のハンバーガーってやっぱカロリーすごいかな？

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 08:59:46.11 ID:+SrKRFdo

>>951
スレタイ読めますか

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 09:15:38.06 ID:mMO94uaN

>>951
なぁに、メロンパンと同じくらいさ
が、スレタイは確認してくれ(´･ω･`)

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 09:20:58.01 ID:O2pCojEr

ゼリーと寒天の差に結構びびるよね。
似たような物ができるのにさ。
まぁ、何から作られた物か知れば納得の差なんだけれども。

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 09:21:49.84 ID:7GCFSuGB

>>951
せいぜい外側全面クッキー生地のメロンパン×１くらい

びびることはない

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 09:28:18.82 ID:daqB1AnK

メロンパンてだけでちょっと恐怖覚えるのにｗ
まあ明日うさぎが食べてるような物しか食べなければ大丈夫だよね
スレタイごめん(>_<)

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 10:22:21.47 ID:7GCFSuGB

女の子？

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 13:22:35.03 ID:euGDci1/

メロンパンなんて砂糖とアブラ（それも飽和脂肪酸）の塊じゃんｗｗ
上の黄色いカワを全部はがして芯の部分だけ食べるしかないな。

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 13:46:44.68 ID:mMO94uaN

>>956
山盛りポテトにコーラーたっぷりとセットで！とかでなければ、1食としてはありだろw

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 14:05:03.19 ID:+SrKRFdo

普通のハンバーガー屋でしょ？
ファーストフードのは食べ物じゃない扱いだけど、普通のハンバーガーは好きだからいろんな店行ってるよ。
セットはあまりないと思う。ランチくらいしか。しかも日曜ならなおさら
どこの店でも付け合わせがポテトかオニオンフライだから
単品でサイド頼むとかはちょいデブの私でも食えない量になる
ドリンクを烏龍茶とか水にして、当日２食分を減らせばカロリーオーバーはしないね

ハンバーガー屋、減量始めてからは行ってないけどたまにはいいかもなー

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 16:58:53.68 ID:7GCFSuGB

当日２食分減らしたら何だっていけるだろ

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 17:16:59.75 ID:+SrKRFdo

ああごめんｗ
×　２食分を減らす
○　２食はいつもより抑える

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 17:58:19.62 ID:chE8XYGC

春雨
ヘルシー春雨とかよく言ってるからカロリーなんて皆無だと思ってた…
よく考えたらでんぷんの塊だもんね

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 19:43:06.38 ID:K58IBTcs

>>937
ナイススティックは貧乏一人暮らし人のお得なカロリー摂取アイテムとして有名だからな・・・

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 20:15:49.32 ID:inRHiGbk

湘南ロールケーキ生チョコハーフサイズ
スーパーで買って、一本を一人で食べてたら、いつになく胸やけが
カロリーをググったら、、、2,130kcal　！　！！
食べきったけどね
ポテチも食べたから軽く3000カロリーはいったかな。ハハハ、ハハハハー

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 21:15:47.88 ID:O2pCojEr

吐くか走れ

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 00:10:50.91 ID:OvumqN3/

>>965

ﾏﾁﾞｶﾖ！ｽｲｽﾛｰﾙと同じくらいじゃないのかよ

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 01:12:16.65 ID:fDJIy+d7

ソイジョイ

あんな小さくて150kcalあるんだもん

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 01:39:50.65 ID:eDfAxpzA

>>965
こらっダイエット中になにやっとるんじゃｗｗ

しかし～ショコラとかチョコ系は何でもヤバいな
気をつけて食おう

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 05:18:35.60 ID:2xHH2EZ2

ボルシチ

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 05:19:56.74 ID:2xHH2EZ2

あ...
ボルシチは誤爆です。
スマソ。

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 05:50:44.78 ID:d3E7K8qX

なんかシュールな流れで笑った

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 07:44:37.40 ID:pp70OLfQ

スーパーのロールケーキでも、
手に持ったとき、ずしっとくるのは要注意！
2000超えつったら、まるごとバナナ4つ分
まるバナは4つも食べられないけど、ロールだとでかくないからいけてしまう

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 09:23:47.93 ID:V/ehTdaX

バナナチップ５８０ｶﾛﾘでビックリ

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 09:34:43.14 ID:23c8T8bM

同じサイズのロールケーキでも、フルーツロールだとカロリーだいぶ違うよね
フルーツロールなら２切れくらいなら大丈夫

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 09:40:16.77 ID:pGBGe6wc

>>974
バナナチップは油で揚げているからな
ドライフルーツのバナナと比べると詐欺

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 11:50:15.20 ID:W7svlOHL

炭水化物と油の最強コンビはカロリー以上に伏兵
ドーナツ　コロッケ　揚げ餅　月餅　チョコパイ

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 11:56:59.47 ID:H5jmwV62

そこで糖のコーティングですよ

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 12:06:01.50 ID:nTyomfFK

高野豆腐

豆腐だからと思ってたらまさかの高カロリー

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 12:21:21.91 ID:4Z3ZRiea

乾物は元の大きさがねー
つか、豆腐は別に低カロリーってこともないよ

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 12:21:33.40 ID:H5jmwV62

それ自体は高タンパクだから悪くないだろ
油を吸わせるとヤバい

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 14:21:59.33 ID:AOdMESEO

>>977

イミフ

お菓子なんて全部炭水化物と油の塊

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 16:03:20.87 ID:nvN7VTen

砂糖も炭水化物だしな…

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 00:57:56.76 ID:XpNAShRT

高野豆腐今日初めてくった。
食感が劇落ちくん。吐いた

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 01:00:10.43 ID:wMj0G5W9

ジャン・クロード・バンダムの映画で、「チョコレート食べるか？」と聞かれてジャンが「太るからいらない」と言ったシーンが忘れられない。
俺も、今日親戚が来て、おみやげにチョコレートもってきたけど食べる？ときかれて「いらない」と答えたw
ダイエットしてるからお菓子食べない事はむこうも知ってたんだけどね。

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 02:20:43.72 ID:8U4sxa6z

手土産を持ってくることや一緒に食べることは一種の儀式だからね
ダイエット中の人にでも一応すすめるのが礼儀

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 02:24:25.69 ID:mTwoxtLE

>>984
そもそも激落ちくんの食感を知らん
食うならせめて食い物にしろｗ

てか、高野豆腐うまいだろ

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 02:40:10.49 ID:SOLddZaf

>>984
高野豆腐は、八十℃くらいのお湯で戻して、水の中で何度も絞ってよく洗う
そして煮物なんかに入れて煮込んで食べるんだよ

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 02:49:35.43 ID:mTwoxtLE

煮含めてない、ただ水で戻しただけのを食ったのかなｗ

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 03:09:50.89 ID:pZRzgAuk

サラダドレッシング。

ラベルの成分表示見るとドン引きするくらいヤバイ。

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 07:31:42.90 ID:GGYCxOG/

コンビニサラダなんかだと野菜が30kcalくらいで、ドレッシングは3桁だったりするもんなw

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 18:24:18.37 ID:gFiYUohe

うふふ

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 19:03:46.40 ID:SD6vsFxw

コンビニのサラダなんて野菜の足しにもならないのが多い気がする

994 ：443：2011/11/28(月) 19:48:36.30 ID:P9eVI0Fk

ローソンで売ってるキャベツの千切り100円で結構腹に溜まる。

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 19:53:29.17 ID:/2B0/0Pt

高野豆腐、すり鉢で粉にしてシチューとかのとろみつけに使ってる
カロリー気にするより栄養的に魅力的

コンビニ行ったら、鬼カロリーの、俺のシリーズが増えてた
あれターゲットは男性なんだろうか

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 20:36:29.12 ID:ZVu9AKJU

おっと、もうスレ終わりか。スレ立てしてくる

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 20:38:05.89 ID:ZVu9AKJU

通りすがりだったんだがｗ次スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1322480229/l50

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 20:49:13.61 ID:gDZ3B34X

>>997
おつです
>>1000ならロールケーキ一本喰い

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 22:47:19.56 ID:bRorOUYj

では

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 22:48:56.91 ID:bRorOUYj

1000

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