痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと13

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1名無しさん@お腹いっぱい。
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど・・・
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
(巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。)

・次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください

前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと12
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1232121540/
2名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/16(木) 21:38:39 ID:ahNBc/gb
過去スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172322590/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと 2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181660757/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと 3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1186399971/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと?
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192077870/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1196915452/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと6
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1204239815/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1212395276/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217076733/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと9
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1221940168/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと10
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226106477/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと11
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1228616034/
3名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/16(木) 21:44:14 ID:8LOEU2CD
冬は寒い
ベンチとか長く座ると痛い
エレベータ待ってるより階段で行ったほうが早い
靴は普通に使っても数年もつものだ

みんなでお菓子を食ってるときとかに、デブが最後に残ったお菓子とかを
当然のように自分のものだと思って食うのは笑える
4名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/17(金) 01:46:23 ID:2JPyMB4m
鼻息が荒くなくなった。
ピザ時代は冬の寒い朝とか、一人だけ真っ白な息をブフーブフーと大噴出してた。
5名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/17(金) 03:27:35 ID:Dso4ehh8
何でも着れるからお洒落が楽し過ぎる
6名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/17(金) 07:50:42 ID:y5tEN6RV
個包装のお菓子はみんなで分け合ったりカバンに入れといたり、分けて食べるものであって、決して一気に全部一人で食べるモンじゃない。
7名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/17(金) 12:59:32 ID:naL2jSQH
痩せる前は早く痩せたいって焦燥感あったけれど
身体のこと考えると、ゆっくり痩せた方がいいんだなぁということ
8名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/17(金) 16:24:35 ID:YxBohA6B
いくら痩せても骨は変わらないこと。
アンダーバストがデカ過ぎて、夢にまで見たワンサイズ下の服が骨に阻まれて着られない。
9名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/17(金) 16:27:13 ID:NImVLhHH
>>8
手を取り合って共に泣こう
10名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 11:56:19 ID:FBL6k82i
太ってた頃は目立たないように黒っぽい服ばかり着ていた
痩せて明るい色のTシャツ等を着るようになって気づいた
自分はよく食べこぼすということを
11名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 13:38:58 ID:FsQwo4Do
膝の骨の形
かつては肉に埋もれて見えなかったなんて…
12名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 14:42:20 ID:BaxHnulU
私にも骨がありましたよっと。
俯くと顎に鎖骨が当たる。
何もしなくても骨は見えるものな。
グローブみたいな指は脂肪のせいだったんだな。

全て知らないまま20年以上生きてた
13名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 17:51:05 ID:EJemdo/w
>>8
肋骨が広がってる感じでアンダーがあるなら、整体とかに通うと少しマシになるかも。
私は肩幅が広くて肋骨があるから、ウエストが細くなればなるほどエヴァンゲリオンみたいになってキモかったw
でも体重維持期に入ってから、体のラインを整えるために色々試したら段々いい感じになってきたよ。
華奢にはなれないけど、くびれは細いだけの子より目立つとかいいこともあるし、自分の体を引き立てる服を選ぶことも覚えた。
14名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 18:13:17 ID:hQMsw1b3
きゅうりよりゴボウの方がカロリー高いと知ってビックリした。
15名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 18:17:48 ID:CWcYt3fm
根菜だからねえ
16名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 01:39:13 ID:MCHxWxYq
転ぶと骨が痛い。確実に守備力が落ちた。
17名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 07:31:37 ID:uaVmQRZi
疲れたり生理前は「体が浮腫む」

常にむっくむくだったから足首がパンパンになったのみてちょっと感動した。
休息時間でも貼ってみるか。
18名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 13:47:54 ID:nPO8rsE7
正座してもシビレきれないんだな、と。
19名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 15:25:02 ID:WOJQhgiJ

ワキの下はへこんでいるということ。 
へこんでるというより、陥没してるといったほうが適切な表現か。
デブ時代はワキの肉が常に接触してるのでつねにしめっていたから。
ひどいもんだ、デブ時代は。

20名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 16:20:19 ID:/DWbursk
骨の力強さかな
腰回りが痩せてから自分の骨盤を手で叩いたりして、硬さを味わうのが好きになって気付いた
やっぱり骨って体を支える重要なものだったんだなあって

肉で全て埋まってた頃は何の意識も無かったけど、
今は骨が筋肉と協力して自分の体が動いてるってふとした瞬間に感じる

特に骨盤からはすごい力強さを感じるね
21名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 16:56:17 ID:kqZ6xgJP
脇毛を剃るときに、腕をあげると脇下の肉がもっこりしてて剃刀を当てて剃りやすかったのに、
痩せてからは腕上げてもへこんでて剃りづらくなった。
座ってるときに物を落としたとき、くっついた太ももでキャッチしてたのに今は太ももに隙間が出来てそのまま隙間からスルッと物が落ちてしまいキャッチ出来なくなった。今でも太ももで物をキャッチするクセが抜けずにたまにイラッとする
だが痩せたことを実感できる出来事でもある。
22名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/20(月) 02:28:12 ID:/hw3ng8g
自分もボコっとなってて剃り辛くなった
23名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/20(月) 12:33:32 ID:CjunIT2T
セミバケットシートが標準で付いている車に12年乗っているんだけど、
今日初めてシートが脇腹までサポートしてくれ物だと知ったよ。
24名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/20(月) 17:23:26 ID:0y+KOutO
実際痩せて改めてダイエットは継続だと実感した
1日2日ドカ食いしただけじゃ太らないし
1日2日断食しただけじゃ痩せない
25名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/20(月) 18:08:38 ID:o3I+0XjL
ランチを重めに摂った日の夕食は軽く済ませるということ
太ってた頃にはありえなかった
昼は昼、夜は夜って思ってたから
26名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/20(月) 23:58:57 ID:hKsIfTDd
短パン
27名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 00:40:25 ID:RBPhrKBR
太ってただけでなく、本当に横に広い体型だった
しかも肩幅が広くていかり肩
チュニックとか可愛い感じの服がもっさりして似合わない
痩せたらこういう服を着て似合うようになるんだ、
と思ってたんだが、現実は厳しいな
28名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 01:20:53 ID:d7ZlYIZn
痩せても、予想以上に顔の骨格がデカかったことが分かった。バランス悪くて最低。でも、太ってた頃には戻りたくないから、現実を受け止めようorz
29名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 04:52:30 ID:kOr+PgGe
顔に凹凸ができた
口元の締りがよくなって唇が薄くなった(多分)
30名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 17:57:28 ID:+8Iz1nir
丸顔だとばっかり思ってたんだが面長だった。
31名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 22:33:00 ID:KGbnhlLH
意外と人間走れるもんだなと思った。

太っていた頃はすぐに息が上がるし、脇腹も激痛に襲われるし、何より関節が痛くて走れやしなかった…orz
32名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/24(金) 08:30:42 ID:SCUI9PLR
服を選ぶ時、ライン・素材・丈にこだわるようになりました。
ちょっとしたことでずいぶん印象が変わる・・・オシャレさん達は
その辺に拘りを持ってたんだなって。
ピザの時は着られればオケーだったけど、選択の余地ができると
ずいぶん貪欲になりました。
33名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/24(金) 10:59:15 ID:r9wyIUOb
痩せてると何着ても割と様になる
34名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/24(金) 14:50:33 ID:OlbQCSYo
ウォシュレットの偉大さが分かった
太ってるときは肉が塞いでたんだろうな
35名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/24(金) 16:52:39 ID:vTpzYdXp
このスレ、個人的にモチage参考スレとして見てます。

みなさん、どのくらい痩せたのですか?
よかったら具体数(身長・体重)を書いてくれるとありがたいです。

あぁ、いつかこのスレに胸張ってレスしたいなage
36名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/24(金) 21:57:41 ID:kkk+3obG
>>35
スレチ

統計取ってホルホルしたいならミクソでも行きなよ
37名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 00:12:40 ID:r6zOzX//
>>35
自分は21kg痩せたよ♀

具体的には
159,5/68から47kgになって

3サイズは
マックス107/77/109
現在84/60/85

ウエストは実寸60pだけど
大抵の店の7号(58p)が余裕で入るので
痩せて初めて売り物の表示サイズって
思いっきりサバ読んでいるんだと知ってワロタw

デブっていた時はゴムウエストの服ばかりだったので
ウエストサイズの正否なんてどーでも良かったし。
38名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 00:51:16 ID:F2vdcJyT
>>37
で、何を初めて気づいたの?
39名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 06:19:33 ID:vvodiwHx
>>38
下から四行目あたりじゃないか?
40名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 13:17:44 ID:SeFT27Yl
ダイエット板ではよくあること(笑)
41名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 13:21:36 ID:/WYoejSa
>37
サバ読むっていうかゆとりだよね。
太ってなくても、しゃがむとウエストもたついたりするしw

自分も服が一番変化した。
トレンチコートの腰ベルトって意味あるんだ…!とか。
Iラインワンピースは筒じゃない!とか。
42名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 23:37:14 ID:pJ3CiqTI
服はニッセンじゃなくても買えるということ
43名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/26(日) 12:24:57 ID:6x4Hj+y2
太ってると、顔立ちや貫禄にもよるけど
無能・ノロマ・使えないと思われやすいということ。
仕事がずーっとウエイトレスなんだけど
160cmで70kgの頃と、今の53kgの時とでは
同僚も店長も私に対する態度が全然違うよ。
少し荒くダイエットしちゃって太い頃より体力落ちて
動きが悪くなってるのに、「痩せると動くのもスムーズやろ」って
マネージャーに言われた。
他の同僚にも八つ当たりされなくなった。
今まで損してたんやな自分。
44名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/26(日) 13:02:32 ID:2qtz9CkY
>>43
いや、あなたが気がつかないだけで本当に動きは速くなってるのかもよ、
あるいは他の人の動きを妨げなくなったぶんだけフロア全体での効率が上がっているとかかも。
45名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/26(日) 20:05:31 ID:LT2Tw9vM
服が小さいんじゃない
自分が太かったんだ
46名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/27(月) 14:12:29 ID:EUKceOuW
目が小さいんじゃない
肉で埋もれてたんだ
47名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/29(水) 17:17:57 ID:FpxDzfcX
鎖骨と腰骨と膝の骨の存在を思い出した。
48名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/01(金) 07:27:39 ID:pUcboch1
肩にも骨があったんだということ。
今まで肉に覆われてまん丸コロコロの肩だったから。
49名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/01(金) 23:03:33 ID:rs4yEupf
両親兄弟みんな二重まぶたなのに自分だけ一重だった
痩せたらパッチリ二重まぶたになった

私はお父さんとお母さんの本当の子供だったんですね!
50名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/01(金) 23:38:46 ID:Kait43f4
>>47>>48
ちょちょちょ、ちょっと、お前らw
どんだけ巨だったんだw
取り敢えずデブ脱出おめでとう!
リバウンドするなよ。
51名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/01(金) 23:49:21 ID:sKcu00Ck
>>50
>>47>>48じゃないけど、80kgあったよ。今49.2kg。

今まで肉に埋もれてたから、骨触れるようになったのがまだ慣れてないから気持ち悪い
52名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/01(金) 23:52:11 ID:zQ9wb606
>>48
自分も肩の骨が出てきたよ!
あの骨不自然じゃないですか?ぽこっと尖るように出てるから怖い
53名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 00:49:40 ID:akpTlp1c
今までは何着ても「デブ」ってイメージが先行してたけど
痩せたら服によってその都度印象も変わること
54名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 01:04:07 ID:UX+U2kXR
手持ちの服が全て
「デブを隠してくれる服」から
「太って見える服」に変わってしまったこと
55名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 01:43:44 ID:oEh33s1b
太ってた頃も着てた服なんだけど、
痩せてからまた着てたら「それどこで買ったの?」と
聞いてくる人が増えた。
56名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 09:48:24 ID:kK7YO9BP
細い人に
『細いよね〜!顔もちっちゃいし!』
と言われるようになり
初めは嫌味か冗談かと思った
ピザの時は常に太った男女が回りにいて
細い人に話しかけられる事事態なかった


57名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 09:48:36 ID:75Am21di
食べる行為も体力を使うということ。
痩せると、やっぱり体力や筋力もその体重相応になると思う。太っていた時はいくら食べても、いくらお腹いっぱいになっても食べれた。
でも、今はそこまでの体力がない。
58名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 10:01:39 ID:rmwhuzHh
駅やデパートでエレベーターやエスカレーターではなく、迷うことなく階段を選ぶ脳みそになった
一段抜かしや駆け足などのバリエーションを取り入れたくなる
59名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 19:36:02 ID:DpxUva0r
あげ
60名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 20:09:45 ID:wHPqNC7U
服選ぶのが楽しすぎて買わなくても試着してしまう。
61名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 20:16:02 ID:fDD06gtC
なんかデブ時代より痩せてからのがパワーもスピードも出る
ダッシュやジャンプもしちゃう
デブ=力仕事って間違ってたかも
握力もあがった
62名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 20:43:22 ID:YygFjjDF
確かに。
動きのキレが全然違う。
頭で思い描いた動きに体がついてこれるようになったし、
基礎身体能力、特に跳躍力が上がった
63名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 23:39:37 ID:e1NAy8R2
月並みだけど服を選ぶのがこんなに楽しかったんだということ
いいなと思った服が着られる幸せ
あとは体重やサイズだけじゃなく美容と健康にかなり気を使うようになった
64名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 23:41:22 ID:sz60LTVF
ピザってた頃は美容に気を使わなかったな。
油っこいもんばっか食ってたから常にニキビできてて、ほったらかし。
痩せてからはお肌のお手入れも楽しい。
65名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/02(土) 23:46:16 ID:sYj3C+0F
ひざの隙間。O脚だったのか。
66名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 02:08:20 ID:smo7kAZC
>>56
確かに、太ってた頃って
周りも太い人多かったかもw

67名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 03:06:06 ID:Z7+ZMFxi
痩せて初めて自分のガタイの良さに気付いた
せっかく痩せたのにガッチリしてて細く見えないorz
68名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 09:45:11 ID:BGh57u0f
たしかににきびは減ったな、でも肘とかがガサガサになるようになった
69名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 10:36:56 ID:+SxoXgwB
痩せてた頃、あまり太ってなかった頃の服やズボンをはいてみると、あの時はこんなに痩せてたのかぁって感慨深く感じる
70名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 12:08:05 ID:9yvzVoXj
服選びが楽しい。太って時は引きこもってたけど痩せてからは服屋とかよく行くようになった。
71名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 18:43:08 ID:vcj/VDMF
ハイヒールは痛いと思い込んでいたけど
デブだったから重みで足が痛くなっていただけだった。
いまはずんずん歩ける。やれうれし。
72名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 19:28:33 ID:KeCkETEK
聞いて聞いて〜
さ・・・鎖骨に〜水たまりできた!!
73名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 21:50:53 ID:bLl1iFUx
『素敵』『可愛い』『うらやましい』などの理由以外で
太った人は目立つと言う事
何と無く観察をしたくなる気にさせる

私が太っていた時、やはりチラチラ見られる時があり
その時脂肪脳のせいで
自惚れ自意識過剰になってた…orz

74名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/03(日) 22:07:31 ID:zgzTkZup
階段を一段抜かしで歩けるようになったこと
75名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 00:31:48 ID:JwfCIMkO
腹筋したときに腰が痛くなるのは
腹筋の仕方が悪いせいじゃなくて
筋力がなさすぎたせいだということ

外食と間食とそれによる無駄遣いの額の多さ

今まで自分が言い訳ばかりしていたこと
76名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 01:19:07 ID:Ubiywsfz
>>73
同じ様な経験あるw
歩く人にやたら下半身見られるから?と思って家帰ったら
スカートがほぼ一周してる状態になってた。

そういえば、痩せてからは一周しない
77名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 02:13:47 ID:tZLrMQCI
俺ってイケメンだったんだ?
小中の頃体型のことで笑い者にされてたのに女子がかっこいいって誉めてくれる

クラスにオナ中がいないことが幸いした
78名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 19:48:55 ID:vkxrdQF2
自分にもアキレス腱があったんだな〜・・・
しみじみした
79名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/05(火) 23:57:47 ID://Dy/Krg
横に成っても腹の肉が垂れない…床に。
80名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 11:21:23 ID:gBngqKH3
ご飯を減らすよりおかずを減らした方が楽だということ。
81名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 11:29:12 ID:XkGnh9cG
>>80
??意味がわからない、
そりゃおかずを減らすほうが楽に決まってるけど、
いろいろ食べなきゃバランス悪くなるよ。
82名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 11:40:11 ID:PvY7Jkhe
>>72を目指して頑張る
鎖骨に池を作るのだ
83名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 12:35:14 ID:ylKMUb2D
服屋さんで無意識にMサイズを見ている事。
昔はLしか見てなかった。
84名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 14:38:50 ID:wMSEDfex
いびきがなくなった
85名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 15:06:41 ID:JGpNgiPM
自転車に乗るとおしりの骨がサドルにあたって痛いこと。
86名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 16:48:49 ID:BmVV5nC3
仰向けで寝ると尾てい骨あたりが痛いこと
87名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 17:12:51 ID:CvTobrZc
手のひらは平らだということ。

今より+18sのころは赤ちゃんみたいにふくふくしてた。
88名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 19:11:54 ID:FLAmBmI8
下半身デブじゃなくてただのデブだったこと。
胸には脂肪がつきにくい体質だったことorz
89名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 00:12:00 ID:rQI46g9x
男の人って女の人にこんなに優しいものなんだと知った。

90名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 01:05:58 ID:2mrL7sUI
そりゃ女に優しいんじゃなくてデブに冷たいんだべ
変に勘違いされたら困るからな
91名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 10:50:55 ID:B0xHEVmL
最寄駅のエスカレーターを軽くシカトして階段を選べた時
4階ぶん昇るが息ぎれなく楽勝
観察してみるとどちらを選ぶか体型に反映されているばあいが多い
92名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 14:38:56 ID:tAJ2dC5L
むしろデブで居た頃の方が
本当に優しい人間だけを見つけることができたと思う
93名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 16:00:29 ID:I4IsE+JK
普通体型だとみんな普通に優しいんだから
あえてデブにも優しい人を見つけることないし
デブにも優しい人だからって人類愛を有する人じゃないし
チビやハゲや貧乏人には冷たいかもしれないし
94名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 17:40:40 ID:ELIXA6zL
>>91
同感。

私は無意識ではなく意識的にだけど
“この電車に乗り遅れたら遅刻決定!”というような切羽詰まった時にも、
エスカレーターがある駅でも、階段を選択して駆け上がってる。

また、特に最近は、男女問わず行き交う人の歩き方をチェックしている。
歩き方の良い人は、大概スタイルも姿勢も良くて、静止している時より魅力的に見える。

ただ、その逆、スタイルが良くても歩き方が悪い人もいて、そういう人は、大抵姿勢が悪い。
こういう人は、動いている姿より、静止している時の方が魅力的に見える。
95名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 20:57:16 ID:Bj64ICR5
痩せて体は引き締まったけど、別にかっこよくもならなかったし
モテるようにもならなかった。
96名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/07(木) 22:11:52 ID:5t/3MKHT
14キロ痩せた。
手の甲の血管が見えるようになった。
周りがじろじろ見てこなくなった。
97名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 01:24:51 ID:jmjfMMYj
ダイエットの為、ウォーキングして痩せたら
姿勢がよくなった、背が伸びた?と言われるようになった。
98名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 14:12:37 ID:O7Fh+9bz
ウォーキングが一番痩せるよね〜。
99名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 15:03:32 ID:wDDBde2S
〜が痩せるじゃなくて、続けられることをやるから痩せる。
それが該当する人が多いのが一般的に上げられる有酸素運動だね。
100名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 15:10:49 ID:ws+mFOS2
ウエストバッグがずり落ちない
101名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 16:08:32 ID:v2VC4/yr
ウォーキングってある程度まで行くと痩せるの止まらない?
それが日常の生活になるくらい運動能力がつくからだろうけど

距離を増やすかリュックに重いものでも入れて背負うかすれば良いんだろうけど
どんどん距離のばすは時間的にムズイよな
102名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 16:39:52 ID:fdllaX2j
走ればいいじゃん
103名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 17:39:00 ID:IPyzBEn+
自分にも鎖骨があった!
104名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 19:56:09 ID:YKyyvE2L
>>101
それウォーキングに限らず、どんな運動でも一緒。
体重が減れば基礎代謝は低下するし、
一部の運動を除いて1時間あたりの消費カロリーは体重に比例する。
痩せたらその分だけ摂取カロリーを減らさないといけないよ。
105名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 23:27:21 ID:CzkkU0kt
>>101
そこで鉄ゲt(ry
106名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/09(土) 06:22:02 ID:37BZSIyB
少々体重が増えても、自然と食欲が落ちるのか、元の体重に戻る事。

お腹が一杯だと目の前に美味しそうなものがあっても、手がでない事。
107名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/09(土) 10:23:57 ID:WcIq3H1R
>>101
走ることに変更すれば運動量も時間も解決するよ
108名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/10(日) 23:43:41 ID:CsKc53qP
この前の健康診断の採血で初めて一発で血管に針を刺してもらった。
今までは血管が見つからないってペシペシ叩かれたりそれっぽいところを
3カ所ぐらい刺されてようやく血管に刺さったのに。
109名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/11(月) 00:06:06 ID:8Qq8SNFR
痩せたら思いのほか貧乳だった、ガクッ。

当たり前だけど(体重が)普通の人ってこんなに軽いんだと実感した。
以後のリバウンドにより、肥満体の重さを実感している次第。
110名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/11(月) 00:38:12 ID:nxNUQCbp
夏に汗かかなくなった
111名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/11(月) 10:14:10 ID:DPZh8++d
あたしの叔母さんはダイエット成功したんだけど、31才にして165/98から167/57になった
2a伸びるなんて不思議すぎ
112名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/11(月) 10:59:24 ID:0TVz40rB
外食は味が濃いと言うこと
113名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/11(月) 22:16:14 ID:LC8vDZl+
食べ物って嗜好と体が欲しがるものは全然違うってこと
嗜好に合致するものを摂ると体がだるく&いらいらしてくる(´-`;)
それを今まで認めたくなくて、減っては増えを繰り返してた
でも筋肉(わずかに見えた?程度だけど)をぐりぐりするのってすっげ楽しいw
114名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/11(月) 22:26:21 ID:BzJKrmTH
>>111
私は40代後半になってからの20kgの減量で
身長が158pから1.5p伸びて159.5pになりましたよ。

というか、元々は159.5pだったのが、太った為に背中の肉で
猫背になっていた分、1.5p縮んでいたのが痩せて背中が真っ直ぐ
になったので元の身長に戻りました。

叔母さんも縮んでいた身長が戻ったのだと思われ。
115名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 08:39:24 ID:2VkBlnT4
痩せられたから自信がついて
背筋を伸ばして歩くようになって
猫背がなおり、身長が伸びた、と。
116名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 09:19:04 ID:sRlJTqjD
朝飯は、ガッツリ食べても太らないということ。
117名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 10:07:49 ID:N4vKbypT
靴のサイズが本当は24センチだった(やせる前は25)
118名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 17:31:35 ID:Wb1Kufui
菓子パンはパンではなく菓子。
むしろケーキの仲間。
119名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 18:51:55 ID:cMDefZHL
体育座りが楽なこと。
120名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 20:42:06 ID:8ZdNLa1u
長年付き合ってる彼氏への感謝
あんなにデブだったのに何年も傍にいてくれた事に
改めて凄い事だと思う
121名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 23:36:25 ID:vHgnPeFF
人前でも堂々と物が食べられるようになった
今までは外でごはん食べる時にガッツリ食べてると「だからデブなんだ」「さすがデブ」とか思われてそうで嫌だった
シリアルバーとかそういう軽い物でも、とにかく口が動いてるとデブで卑しい人間と思われてそうとか考えちゃってた

でも痩せてからは考えなくなった
ベンチに座って一人ランチとか、バイキング行ってお皿に山盛りとか出来るようになった
太ってた頃(今より+30kg)を知らない人には「細いのによく食べるねー」って言ってもらえる
もう太ってた頃には絶対に戻りたくないから節制は続けるけど食が本当に楽しい
122名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 11:35:59 ID:bulwcINS
腰痛がなくなった
123名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 12:17:34 ID:8ORdtgyc
豆腐がうまいってこと
124名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 12:25:38 ID:zW4qCG4R
短パン
125名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 22:47:25 ID:56C5c2VF
>>123
湯豆腐のウマさは異常。
126名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 23:19:41 ID:40S35Muo
ずっと膝下O脚だと思ってたら普通のO脚だった
127名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 23:24:33 ID:zaOMLHBi
俺様の身体能力の高さ。
128名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 23:32:28 ID:OUn6kBhy
>>111>>114のレス見て、50kg弱落としたオレも身長伸びてるかも♪とwktk中だったりする
129名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 00:58:54 ID:DIjzfK48
>>123
ダイエット初期に
低カロリーの美味しい食品に目覚めたりするよな
豆腐とか、おでんのこんにゃくとか噛み締めるように食ってたわ
130名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 01:11:32 ID:z+aJUCrp
167/90が…

168/70に

背が伸びた
131名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 03:03:30 ID:BgMEDV4E
足の裏の肉が取れて身長縮んだっていう証言もあるわけだが
132名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 03:38:10 ID:PVoWunCf
165.5cmが166.7cmになった。
靴のサイズも変わった。
133名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 05:42:01 ID:1Fr3QJ6j
フローリングの床は寝る場所じゃない事

ひんやり感が良くて夏場は直に寝ていたけど、痩せたら痛くて寝れたもんじゃない
134名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 09:52:54 ID:NfmDT1Yc
靴のサイズは落ちるね。
135名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 11:40:08 ID:SVzptRgl
デブで「1週間ダイエットしたけど体重変わらない〜」といってるやつは
絶対ダイエットしてない、むしろ食べている。
136名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 12:19:18 ID:GsAAShJD
Fuck Jap【韓国ヒットチャートNO1!!!】
http://www.youtube.com/watch?v=eQck6z4q3_A
韓国で一時期ヒットチャートNO1になった曲です。
日本にはこの情報の事は隠蔽されています。
韓国の捏造された歴史と反日教育の賜物ですね。
流石、戦争で日本が負けた途端に裏切った国のする事は違います。
137名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 12:32:54 ID:HzSm1rVz
美容室で女の子にマッサージしてもらうときに恥ずかしくなくなったw
138名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 13:06:02 ID:M7n5fSVH
いびきをかかなくなって快眠できるようになったから一日中してたアクビをしなくなった
髪が…オデコが若干広くなった
冬がやたら寒くなったが夏の暑さが少し楽になった
脇ズレがなくなった
足の親指の横の角質の塊が小さくなった
139名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 15:27:55 ID:wnulkh5T
逆のこと書こうか
当方男性で、体脂肪率15%→18%になったら、
階段を駆け上がるとき、胸と腹が揺れるのを人生で初めて感じた

びっくりした
140名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/14(木) 17:47:41 ID:j4/VxzCM
>>139
太ってから初めて気づいたこと、知ったことスレへ行け
141名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 11:41:39 ID:3BVL6swS
断食で10キロやせたが、
逆に体力なくなった。
原因は痩せ方だと思う。
1ヶ月で10キロはさすがにきつかった。
160CM 52キロ→42キロ
142名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 11:46:14 ID:wpS3BZxo
色素の薄い白豚だったが実はハーフ顔だった
143名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 13:47:24 ID:njAR5CID
痩せてから、いすに座ってるとケツが痛い
クッションのきいた、一人がけソファ買おうかなと検討中
144名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 14:31:31 ID:jmurTkmw
彼氏の友人から「羨ましい」「可愛い」「どうやって付き合えたの?」と言われるようになった
とこのスレで書いたらビッチと言われる。このスレの存在意義がわからん
145名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 15:00:43 ID:VcGKg0xF
20キロ落としたら身長2センチ伸びたー!
靴のサイズは変わらなかった…
146名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 15:25:17 ID:C6334Kqb
異性の接し方が変わるのってやっぱりうれしいよ
ビッチと言う人がいようがうれしいもんはうれしい

素直に喜べばよい
ただ、現実の友人とかにはあまり言わない方がいいよね
147名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 15:51:21 ID:4Bz/1aDh
>>144
何も考えずに思いついたこと書いてしまう精神構造がビッチなんだと思うよ。
148名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 15:55:32 ID:LhVPdzHm
認めたくないけど
実際異性の接し方が変わるよね…
自分の場合は男の後輩達が話をきくようになった
デブのアドバイスなんかきけねーってことだったのか…
149名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 18:24:44 ID:Zeulj1oW
ソックスって、立ったまま履けるんだ…
150名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/16(土) 21:39:36 ID:ZZk1YEJ0
・お客さんにかわいいねとか言われることが多くなった
・自分の顔の本当の輪郭を知った(肉で輪郭が分からなかった)
・鎖骨が出てなかったのは骨のせいではなく肉のせいだった
・ブランドのスカートは異常に小さいサイズしかないと思っていたが自分がデブなだけだった
・標準体重というのはデブではない体重であり綺麗に見える体重ではないということ
151名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/18(月) 01:22:18 ID:ZKh9AQbC
「どうやって痩せた?」と聞かれることが多くなった。
いろんな知り合いに合うたびごとに聞かれるからいい加減こたえるの飽きてきた。
でもぜったい「かっこよくなった」とかいわれない喪男の悲しいサガ。
152名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/20(水) 00:22:52 ID:AXfZnq24
ムダ毛が産毛になった。オイリーな髪がノーマルになった。
肌質がオイリーだった所がノーマルに、ノーマルだった所がドライに変化。
結果手入れが楽になりました。
153名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/20(水) 00:30:13 ID:9oxhhcFY
>>152
乾燥肌になったせいで、この時期でも全身保湿必須になってしまった。
エアコンの乾燥つらいよー。
全身のお手入れ毎日大変だよー。
昔はボディケアなんて全くしてなかったのに・・・。
154名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/20(水) 10:58:10 ID:u1mKy+vX
>>153
ダイエットだからって油脂を必要以上に節制してるんじゃないかな。
少し油脂も取ってみるといいかも
155名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/20(水) 21:55:19 ID:AKTnpI7M
デブは力持ちだという事

今は10キロや20キロの脂肪を持って歩くのすら無理だ

156名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/20(水) 21:59:39 ID:0BrGzU3h
冬・・・とても寒かった
ホッカイロが手放せなかった
今の時期でも朝夕は寒い

・・・肉襦袢って・・・凄かったんだ・・・
157名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/20(水) 23:46:10 ID:EgTIpbyZ
158名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/21(木) 12:14:00 ID:wWYLm8ep
本気になれば痩せられると言うこと
いろいろあって全然食欲がないのだが
なぜ今まであんなに食ってたのか
脳脂肪って恐ろしい
ゴミも少なくなったし
159名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/21(木) 13:50:05 ID:sNm/Sk1j
クソデブ時代にその日食べたものを毎日ノートにつけていたけど一日最低コーラ500ml飲んでたとか、、多い日は500ml3本!(+アイスとかお菓子も)
ご飯も今の一日の量が夜1食分の時も、、最近そのノートを見つけて凄いびっくりした 脳脂肪恐るべし
これで痩せると思っていたのが凄い。
痩せてから初めて気づいたことはデブと標準体系の人とは食への意識が違うということ
160名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/21(木) 19:16:25 ID:xXQHyX0B
ズボンのベルトは腹に食い込ませるものではなく、腰骨に引っ掛けるための物であること。
161名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/21(木) 21:12:30 ID:gsn5XeqO
>>160
それ分かるわ、デブ時代は腹囲でベルトをするのが普通だった・・・
162名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/21(木) 21:39:56 ID:WnQPOjW4
>>160>>161
デブ時代のベルトって、よく使う穴が横に伸びてバックルの跡ギチギチだよね
163名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 00:03:32 ID:8hvMTyC6
正直、もっと引き締まると思ってた
88→66になたものの、結構ぶよぶよ・・・

それなりに筋トレもしてるんだけど体脂肪も23%くらいあるし
ちょっとイメージと違ったorz
164名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 00:39:17 ID:kvPRv0OA
シャンプーしてる時にふと感じて驚いた、頭が小さくなってる。
帽子が嫌に風に飛ばされやすくなったのもこのせいか。
頭にも肉はつくんだなあ。
165名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 02:16:28 ID:ml96okat
太ももとか脇がすっきり…さらさらした感じ♪
166名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 07:38:11 ID:zb4jNAaw
>>163
意外と標準体重はプヨプヨしてるよね。ただ、ブヨブヨでは無い。すごく違う。
167名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 11:09:37 ID:7abpVpyT
手がかさかさ
168名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 11:27:40 ID:ml96okat
気がつたらちょこまか動くように成ってるね。
169名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 11:30:19 ID:ml96okat
顔の毛穴が綺麗になってる。
170名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 13:18:56 ID:ml96okat
朝ごはんが一番美味しく感じること。
171名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 14:07:30 ID:N2QIVx4E
当たり前だけど食わなきゃ痩せること。
何であんなに食ってたんだろう。
172名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 14:39:09 ID:ml96okat
基本は食べることが大好きで好き嫌いが殆ど無かったって事かな…その中で
カロリーが高く食べ過ぎてる物を止めたら痩せた。
173名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 15:29:08 ID:wM6cEj/0
>>1-172 よく頑張ったなあ 偉い
174名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 19:12:12 ID:txWIoKkb
私は食べる量はそのままで、運動だけで痩せた
痩せる過程で無意識の内に食べる量が減っていた(と親が言ってた)けど、痩せた今でも男性並の量を食べれる位の痩せの大食いになった
痩せてる人で大食いの人を見たら前までは「無理して食べてるのかな」と思ってたけど必ずしもそうではないことが分かった
175名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 01:03:23 ID:jm44aYAq
いびきが止まった(旦那談)
176名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 04:25:31 ID:+fFAOUSP
赤西仁に激似だったこと………。
177名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 23:18:38 ID:R/6umfD3
>>163
私は体脂肪32→19%になったのに結構ブヨブヨ…

私もピシッと締まった体になると思ったのに結構脂肪が掴める

ピザの時は脂肪が詰まってパーンと張ってて掴めなかったから
いつも気になって掴んでしまう
178名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/24(日) 02:02:41 ID:5bhFAY0Q
痩せたら、ほかの人に対して「太った?」「痩せた?」って言いにくくなった。
自分が太ってた頃は、たいていの人が自分よりやせてたので平気で言ってたけど、
いま言うと「自分が痩せたってことアピールしたいの?」ととられる。

こっちとしては「髪切った?」的なコミュニケーションなんだけど。。。
179名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/24(日) 03:08:14 ID:FLdC8bDm
太ってる事は
自分は勿論他人の体系を意識しなかった。
痩せてから、何となくスペックが判るようになった
180名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/24(日) 07:14:51 ID:fn6AwM6t
骨ががっちりしていて女なのに逆三角形…
痩せたら余計目立つようになって男性用トイレのマークを見ると悲しくなる
181名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/24(日) 11:21:46 ID:ZlCNMhdY
>>177
脂肪が掴めるってめっちゃ分かるw
痩せたはずなのに・・・と掴んではため息

182名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/24(日) 13:26:38 ID:nDMiKugn
それ皮がたるんでるだけじゃねーの
一度膨らました風船だってしぼむとダルっとするじゃん

妊婦用の出産後の引き締めクリームでも使ったら?
183177:2009/05/24(日) 13:39:43 ID:MCjD42qv
>>181
アナタもか・・・!
>>182
引き締めクリーム!
そんなものがあるのか〜d

腹周りは腹筋がうっすら割れてて掴めないけど
手足がブヨブヨでまさにしぼんだ風船の手触りに思えてキタ

184名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/24(日) 13:52:49 ID:Mlmdh5Gs
どっかのスレで見たんだけど、たるみは一年ぐらいでなくなるらしいよ。
185177:2009/05/24(日) 14:18:06 ID:ZvY6YGDu
たるみかぁ・・・
じゃああんまり掴まない方が良いのかなぁ?
ついモミモミしまくってしまう・・・

スレチスマソ
186181:2009/05/24(日) 22:52:20 ID:ZlCNMhdY
たるみ・・・なのかな
たるんでるって言うか普通に脂肪っぽいんだけどもw

同じくスレチスマソ
あ、痩せてから鎖骨がちゃんとあることに気付いたw

187名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/26(火) 11:16:36 ID:6UTTp1b2
包茎が治った
188名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/26(火) 19:32:02 ID:UKe2bO6U
寄りかかれる場所が増えた気がする。比喩でなくて。
バスや電車、会社の椅子って硬いし頼りない、と疲れても背もたれを使わなかったけど
今日なんとなくよっかかってみたら妙に心地よかった。脂肪の邪魔はここまで及んでたのか
189名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/27(水) 07:19:01 ID:bViSDOX2
>>173
オマエも頑張れヨ・・・

190名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/27(水) 10:59:54 ID:1IDKeloP
電車とか店内のクーラーが強すぎて寒い
191名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/27(水) 12:29:48 ID:pMDjy/dl
私も頭と顔が痩せた。背が低くなってなきゃいいが。
洗顔フォームやシャンプーの量が少な目になった。
192名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 03:16:44 ID:EQ1rbWO5
あげ
193名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 05:23:31 ID:86N6cap6
服屋の店員の態度が違う。
前は(上下共に11号)遠慮がちな店員の態度を「私がとっつきにくいオーラ出してるから…」と良いように解釈してたけどw、
単に「おめーのブヨブヨした体型じゃ無理だよ!」という意味だったんだな。
今は7〜9号なので笑顔であれこれ勧めてくれる。

食べること以外に楽しいことがあると知った。
運動>>>>食事
太ってた頃はまさか運動好きになるなんて思いもしなかったし、
運動後の爽快感は癖になる。
194名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 13:34:39 ID:nYo7iwhz
体重は何キロからやせたのかな。漏れ176体重85もっとやせたいよん
195名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 13:37:53 ID:8XC/vRAZ
頭の大きさも変わる!帽子がブカブカニなったw

頭にも脂肪がついてたのね。
196名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 13:38:42 ID:KSPSQhYJ
>>194
ここは痩せて実感したことを書くスレだから
何か実感できたならそれ書けばいいんじゃない?

痩せる方法聞きにきたならスレチ。
197名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 14:01:43 ID:Dyuh7Tfk
年齢で老けたとおもってたけど若くなった。
5歳年下に何人かに言われるようになった。
男からの扱いが良くなった。
美人になったと言われた。
下向いてもあごが苦しくなくなった。
動くのが楽になった。
デブが嫌いになった。
体重計乗るのが楽しくなった。
198名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 14:18:47 ID:GIFPCbTT
会社の事務員の女の子のおっぱいを両手で鷲掴んでもジョークで済ましてくれた。ブタ時代なら解雇
199名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 15:25:35 ID:4iE9SRaY
>>俺はT181 W63だ 筋トレもしてるし問題ない
200名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 15:29:35 ID:4iE9SRaY
>>199>>189宛て
201名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 18:03:54 ID:Q17JihCP
自分に体力があるということ
202名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 18:22:14 ID:23x7+Edr
体が軽い
今まで上がるのキツかった階段が楽になった
あと、下着のもちが良くなった
負荷かかってたんだなぁ
203名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 12:09:55 ID:uXy1mLLp
食べ過ぎは甘えってこと
自分に言い訳しながら食べてた気がする
204名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 13:53:49 ID:C3NuURtp
>>197
同じく。
太ってると頬がパーンと張って若いイメージあるけど、
自分はたるんで「生活に疲れたおばさんみたい」と友人に言われてた。
今は年相応で、伸びた鼻下も目立たなくなった。
205名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 14:24:15 ID:uXy1mLLp
肩がうすくなった
206名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 15:19:35 ID:+WotALK7
腹八分目で食べることを覚えたw
人の目を(私が太ってるからだ…)と気にすることがなくなった。
あとはやっぱりプラスサイズの服屋さんに行かなくていいことの嬉しさ!
服屋に入る時も人目を気にしてたので…。

あと友達のデブデブ会話には一切入れなかったけど、
最近は「また太った!」「ダイエットしなきゃ!」と自分から言えるように。
卑屈になって黙ってた分、開き直る(?)ようにw一皮むけたー

あと二皮三皮むけてあと8`くらい落とせたらいいのにorz

もうこの際だから誰にも言ったことないけどぶっちゃける。
当方約155a。
【Max】中三→85kg
【20歳からダイエット開始】卒業時(22歳)→75kg
【現在】25歳→58.7kg

まだぽちゃぽちゃしてるけど、あと8`は落としたい!!!
一番重要なのは数字じゃなくて見た目と全体のバランスだと思うけど。
207名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 15:46:19 ID:Xc9DNjmD
>>206
悲惨な中学時代だな
がんばってあと10キロ落とせ、世界が変わるよ
208名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 15:54:47 ID:+WotALK7
>>207さん

中学上がる直前に8年やってたスイミングスクール辞めてから、食欲だけそのままになっちゃって、
3年で30`も増えたんだよ…orz
でも一番太ってた時期の割には、他の時期と比べると一番それを気にしてなかった時期でもあるというw


ありがとう!!
体重バラしたことない分、そういう励まし方されたことないからスッゴイ嬉しいし
モチベ上がる!!40`台なんて夢の中の夢だけど、頑張ってみるよ(`・ω・´)
209名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 16:08:47 ID:Xc9DNjmD
>>208
太っているのを気にしていなくて、食べたいだけ食べて過ごした中学時代は、
それはそれで楽しかったかもね。体形は悲惨だっただろうけど。
でももう違う。25歳は人生の中でいちばんきれいな時期だよ、がんばれ!
210名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 16:08:57 ID:2xyEJBZq
>>208
2ちゃんでこういうのも何だが、俺からもエール送っとく。
あと少しだ。頑張れ。達成したら維持頑張れ。
211名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 16:24:43 ID:+WotALK7
>>209(207)さん

うん、中学は悲惨体型ながらもエンジョイしたよw部活が生きがいって感じだったから☆
逆にそのMax体重で高校上がった時、隣県にある高校だったね。
だから通学途中で別の高校生とか中学生とかにヒソヒソこっち見ながら何か言われたり、
実際聞こえてしまったりした時は相当ショックだったな…

うん、綺麗になって婿捕まえるわ!w


>>210
ぎゃぁぁあぁぁ!ありがとぉおぉお!!いやいや素直に嬉しいっすw
かなりゆっくりペースのダイエットだけど諦めず今やってることをがんばって続ける!!
そしてゆくゆくは婿を捕まえるんだ!!w
212名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 16:27:33 ID:+WotALK7
ちょwごめんwどっちかの消したはずなのにw
私どんだけ婿捕まえたいんだwww
213名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 16:55:43 ID:HlHCnEm9
極端な食事制限は体が飢餓になって効率が悪いこと
体を飢餓にしない最低限の栄養を摂る食事の方が痩せる
特に糖質量が足りないと弊害が多い
214名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 17:23:51 ID:78lFUbD9
いきなり大量に落とすより、時間かけてゆっくり落とした方がリバウンドしないこと
今まで失敗したのは急激に落とそうとしたからだとよく分かった
215名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 18:02:57 ID:k7gFuOuz
やっぱり痩せたら男子に優しくしてもらえるんだなってこと

ていうか
デブのときと痩せた後とで
態度をコロッと変えてボディタッチとかしてくるようになった男子は
信用したくない
216名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 18:11:20 ID:L8DVsPEl
>>214
女性なんかは特にその手のミスを犯しがちだね。
まあ男性もそうは変わらないけど。
人間の体も機械と同じ、ということに気がつけば急激な操作は控えるはずなんだが・・・。
車の運転でもスピードを出してるときに急なハンドル操作をすれば事故するわけでさ。
他の機械でも同じだね。緩やかにやさしくゆっくり操作するのが基本。
上手く制御できるならリバウンドもないだろうけど難しいから
ゆっくりかつその動きを注意してやらないといけない。
217名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/29(金) 18:13:59 ID:L8DVsPEl
>>215
気持ちは分かるし、そういう奴に信頼がおけないのは同意だけど
あんたは男を外見やお金で判断してないと言えるのかな?
まあこのあたりは程度の問題だけどなぁ。
218名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 01:46:52 ID:+D+y/ai2
ちょいぽちゃだなって思って標準を結構下回るまで落としたのに、まだちょいぽちゃだ。
一生ちょいぽちゃだと思ってたら危険だけど美意識変わったかも。
219名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 02:59:54 ID:HiA7nTp5
健康的な食事を心掛けてたら全く喉が渇かないということ。
しょっぱいもの&甘いもの好きだったデブ時代は一日1.5Lのお茶(orジュース)が必須だった。
220名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 03:18:47 ID:XFuqy1gh
オレ痩せてからのほうが喉が渇く
デブ(172cm 74kg)の頃は食事のとき以外水分とらなかったけど、
いま(56kg)はしょっちゅうコーヒー飲んでる
221名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 08:29:21 ID:TFjwjjax
10cmの変化は意外と大きいということ
デブの頃は「どうせちょっとしか変わんないだろうし」
と思ってたけど、かなり変わる
やっぱり脳脂肪だったんだな
あと、運動するのが楽しい
デブ→普通に変わるだけでこんなに変わるのに、学生時代無駄にしたなと思う
222名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 13:01:09 ID:EnLVo3qH
とりあえず4kg減の最近はむやみやたらにオナラが出なくなったな
間食と外食を控えたくらいだが…もしかして消化不良だったのだろうか…
223名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 13:19:16 ID:NB1puQb7
痩せても汗かきは治らなかったw
224名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 15:21:44 ID:irePp0rp
顔の輪郭が丸から逆三角形にランクアップした
225名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 22:07:17 ID:qSpmOh6a
>>218
運動してる?
食事制限のみだと体脂肪率が減りにくいから
体重が減ってもちょいぽちゃという印象になりやすい。
226名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 22:24:54 ID:7aKKwJKO
自転車頑張って痩せたら、下半身だけ引き締まっておかしな体型になった。
男性用トイレのマークみたいな感じで涙目。
運動さえすりゃいいってもんでもないんだな、って気づいた。
227名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/31(日) 09:44:33 ID:kjqZC9dL
ベルトは腰骨に引っかけるものだということ
228名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/31(日) 15:02:37 ID:ulS+ah4l
>>226

ごめんだけど想像したらフイタw
それは確かに涙目だね^^;
229名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/31(日) 15:21:25 ID:i5BHWPpc
>>226
私は逆で上が7号ユルユル
下が9号ギリで下半身はいまだ努力中

下半身が引き締まるとは…羨ましい!
230名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/31(日) 15:28:52 ID:FV6ezFQs
スタスタ階段昇れる
一段抜かしも、らっくらく〜
軽い軽い体が軽い!
10`米袋3袋分消えたんだからなあ、軽いよ
今までどんだけSMだったことか
231名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/31(日) 19:53:16 ID:y1kiwjZJ
今でもまぁぽちゃだけど、食べるものやカロリーに若干気をつけるようになって、
チェーン店の牛丼屋は、店によっては肉の臭さがわかるようになった
おいしいと思えるチェーン店でも、
ピザだったころ→ご飯に対して肉がちょい足りないコフー
今→ご飯多すぎるわ!
に変わった
あと野菜ってうめぇぇぇぇってことを知った
232名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/31(日) 20:00:18 ID:nWFk9SgB
野菜も無農薬とか有機栽培にこだわるようになった。
昔は正直中国産でも平気だったが、今は味的にも農薬的にも絶対無理。
233名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 08:24:38 ID:0BVovV/F
>>226>>229

やり方教えあえば解決するんじゃない?
234名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 21:44:10 ID:WuBpNIxa
>>233
w 男性用トイレマークさんと女性用トイレマークさんが教えあえば解決だね
235名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 21:56:02 ID:Fm7o1/AS
>>233
どうも、男性用トイレマークの226ですw
毎日通勤で往復2時間乗ってたら下半身だけスリムになっちゃったのさ。
上半身はどうやったら引き締まるんだ・・・
236名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 21:59:46 ID:suZcXwL5
>>235
腕で漕ぐんだ!
237名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 00:14:55 ID:9+leg8qZ
>>235
基本的には自転車は全身運動なので、続けると上も締まるよ
238名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 00:46:22 ID:41ER037K
>>236
想像したwwwww
239名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 00:55:38 ID:4Qel2dQ2
モチベーション上げる為に覗いてるデブだけど>>227にかつてない凄まじい衝撃を覚えた
240名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 08:43:34 ID:cHNp8L4O
>>239
すっごいわかるw
痩せた気になってたけどこの書き込み見ちゃうと
自分なんてまだまだだと感じずにはいられない
241名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 12:03:56 ID:emrAYvTt
w婦人用トイレマークの229ですwワロタ

私は販売業で日々朝到着する
大量な商品の荷ほどき、運搬、品出し、陳列など
主に腕、肩、腹筋背筋を使い汗だく(開店前に着替ます)
一日接客でしゃべり顔もホッソリしています
でも立ち仕事なので足はむくむ一方・・・
それを解消しようと毎夜マッサージを一生懸命していたら
腕がガリガリに引き締まりましたw

腹筋や腕立ては得意で毎日100回前後はやっていますが
下半身は週2回程のジョグ週3回程のウォーキングをしているだけです…

自転車も乗りますが…
たまに長距離走る程度です
毎日2時間は…凄いですね

242名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 18:10:21 ID:cDGwa+94
背中のむだ毛がつまめるぐらいに痩せた。脂肪が無くなった分暑ぐるしさから解放される
かと思ったけど暑さも寒さも直で受ける。
噛むことで歯に圧力がかなりかかるようになった。(ガム噛んでたら詰め物とれた)
腹を引き締めようとしていた腹筋が丁度鎖骨のあたりにききだして上半身ガリに…。
腹と腰が同じくらいのサイズになって子供サイズでもぶかぶか。2kgぐらい減っただけなのに。

腹筋なんて10回が限度だ。すごい運動量だな。紫外線に気をつけて頑張ってね。
243名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 21:56:16 ID:pzEIicFU
痩せてから気が付いた事は
アイスクリームなどはリットル単位で
食べる物ではないと言う事・・・

244名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 22:06:43 ID:OX2drtAf
スレタイとはズレるんだけど
痩せてからというもの、なにかあると会社ですぐにその痩せたことが原因ってことにされるようになった。
風邪引いても 腹痛になっても、ちょっと気分が悪くなっても。
245名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 22:07:14 ID:zEga+S+q
>>243
俺が太ってるときでもリットル単位で「食べる」とは思わなかったな
リットル単位で「買う」ものだとは思ってたがw
246名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 22:53:27 ID:PjZe//FQ
アイスはリットル単位
ご飯は合単位
おかずは鍋単位
飲み物は2リットルペットボトル単位
お菓子は袋単位

今思えば何故あんなに食べていたのかが
むしろ不思議・・・


247名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 22:56:24 ID:lT63ZN4Q
体を動かしてると意外と腹が減らない
248名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 23:25:11 ID:EPgQzhP9
女の子が少量しか食べないのは、可愛い子ぶってるのではなく、
本当にそれで足りてるということ。
「気付かないだけで皆食べてる」と思ってるうちは駄目だった。
249名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/02(火) 23:28:03 ID:AUbHiNPG
腹や足が細くなるのと同じで限界まで痩せると顔もかなり小さくできること
250名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 00:48:21 ID:Lr48nyYM
実は母親似(弥生顔・丸顔、ただし太ってる)というより
どちらかというと父親似(縄文顔寄りの馬面)であったこと。
予想じゃ引き締まって女の子らしく可愛い丸顔になるはずだったのにw
悲しすぎるわーorz
251名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 10:54:46 ID:SomcEvJD
>>239-240
仲間発見!

自分も>>227が頭から離れない。

てか、239-240のレス読む前に、
家族と>>227の話題してたところだった。
252名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 11:14:33 ID:z1hDc4Ao
歩いている巨デブは凄いと言う事

昨日お米を買いに行き、5キロのコシヒカリを手に
水も買おうと水売り場へ移動している途中

5キロ…と言えば私が痩せたキロ数だ…と気が付き
その重さに驚いた

凄く太った人は5キロどころか
20キロ30キロ持って歩ける体力があると言う事がわかり
間違っている気もするが
凄いなぁ・・・と思った
253名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 11:29:03 ID:Qhu6DZZJ
去年3ヶ月かけて35kg落として、それから一年ちょっと経つんだけど、
体曲げようとしたり、座ってたりすると、そこに長年あった贅肉を意識するときが・・・

幻肢感覚だっけ?手足切断した人がまだそこに手足がある感覚になるってやつ。
多分あれと同じ感覚が腹回りに残ってるのかなと思ったり。
254名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 11:37:59 ID:f6tQylUP
>>253
俺は、フトモモにその感覚を覚える。
いつの間にか足を前に出すときにちょっと横に回してから前に出す。
以前はフトモモの内側に肉があったので、癖が付いてるみたいだ。
で、そんなときはバランス崩してよろけたりする。
255名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 12:49:44 ID:h4/ggySA
5万円の靴買うより5kg痩せた方が足がラクだということ
256名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 13:13:06 ID:NuMEr7jX
↑名言だ
257名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 13:15:31 ID:9d/tEtdv
>>255なんか頭良さそう!
258名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 13:23:22 ID:d96+zRcF
アラフォーにして初めてモモが細くなるまで痩せられた。
生涯のダイエットでどれだけ痩せても太ももだけは細くならなかった。
で、気付いた。風呂で太ももを洗うのが楽になった、ということに。
今まで太ももは4面洗わなきゃならなかった。(前・後ろ・内・外)
しかし、今は両手の中指と親指でほぼくるみきれる。
太ももを洗うのが楽になり、時間短縮!びっくりだ。
259名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 13:35:39 ID:1vBTxWyr
細いな〜いいな〜と思ってた人が実は大して細くなかったこと
260名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 13:39:45 ID:Q4e1Ll/N
男なのに牛丼が量が多すぎて食べる気がしなくなった。
261名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 14:03:17 ID:xnKst5Ui
>>258
あはは分かる!
自分は特に脚が細くなったわけじゃないけど、洗うときに見下ろすと未だに「細っ!(自分比)」と
思ってしまう。クリーム塗ったりするのも面積狭いし腹肉はないしなんだかラク。

マッサージしてるから、ついでにスクラブやら保湿やらしてたら、尻から下がツルプリになった
こんなの太ってても出来たのになあ、と思うけど、やっぱりダイエットのおかげだな。
262名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 16:15:46 ID:3zEvAsWl
アラフォーの太ももやせっ うらやましすぎる。。。。
ラインは変わってもサイズがおちない。

体重を落としたら靴の手入れが楽っ
(底があまり減らない)
263名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 22:39:10 ID:yNPhVfdu
膝の裏は凹んでいると言う事・・・

264名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/03(水) 23:43:42 ID:h1MgGw06
堅い椅子に長い間座ってると骨が当たって痛い
265名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 05:55:50 ID:Y2ha30Yb
>>261
そうそう。
今まででもできたことなんだけどものぐさでしなかったんだよね。
デブっていると行動力もなくなるんと思う。
266名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 06:58:45 ID:SluHjCwJ
目の大きさが二倍になった
鼻が高くなった
だらし無く出ていた口元が、肉が取れて引き締まった
輪郭がオッサンのようなブルドッグ四角顔から、綺麗な卵形になった
足が長くなった

・・・あれ、もしかして俺結構イケてる?www

自分でも驚くほどの激変っぷりに、改めて脂肪の恐ろしさを知った19歳の夏。
267名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 09:18:06 ID:20qdIE5U
目が二倍ってキツネ目→鳥居並?
268名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 11:41:51 ID:dzYZujvI
食材は買い置きしすぎると食べきれないで無駄にする
タンスにジーンズ3列で余る前は3列きつかった
ちびTを脱ぐのは大変じゃない

なにより
パンストの股間部分はちゃんとフィットするんだね
269名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 12:10:30 ID:pD+B5USb
いびきをかかなくなった
階段の上り下りで息切れしない
野菜が旨く感じる
腹が減ってもイライラしない
冷房は体を結構冷やしてしまうこと

同じ部屋で仕事をしている巨デブが設定温度を低くするから
仕事が終わった後はだるくて仕方がない(×_×)
270名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 12:20:51 ID:3YbSUX1a
あんなに大好きだったポテトチップがすごく塩辛い事に気付いた
濃味マンセーだったけど薄味っておいしい!!!
271名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 14:16:42 ID:QJ238Pp1
ほとんど食べなくても疲れず動き回れる
燃費がいい
272名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 16:15:55 ID:vQanoS2K
バラエティ番組で組まれる「一品ものダイエット特集」が楽しめるようになった。
なんだかコント見てるみたいだ。
273名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 17:56:18 ID:PEIYqsFV
仕事のストレスで、無意識に食に逃げていたこと。

元来156センチ47〜48キロだったのが、一気に60キロ超え。
階段昇のも何するのも「よいせ」の様なな独り言。
ないと始まらなかった。

家庭の事情で、今は家で家事している24歳ですが、仕事から一気に解放。
米が一番だと感じた。
気づいたら3週間強で、61キロ→51キロ、そのままキープ。

人に好きだと伝えること、自分を少し大切にしようと決心。
数字より体のラインだったり、一番に内面から溢れ出る素の自分を見て欲しくなった。

今がベストなら、これで構わないんじゃないかな?
割と粗食だし、また徐々に落ちるんじゃないかな?
っと言う柔軟な感覚は、太っている時には無かった。

体系が全てじゃないけど、自分が生きやすくなるなら、ダイエットを意識するのも良いかと思いました。
長くてすいません。
失礼いたします。
274名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 18:11:57 ID:f5LV34fa
スナックやカップラーメンの類がおいしくなくなった。
まずいわけでもないんだけど・・・
買い物かごに入れる機会が激減した。
275名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 18:18:42 ID:QeDhtwQy
スカートはウエストじゃなくて腰ではくものだと
ミニスカがミニじゃない
276名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 18:23:30 ID:3TIdDqex
>>274
何キロから何キロになったか教えてもらえますか?
98→68になりましたがスナックは未だに大好きで我慢してダイエットしてます
単にまだデブだからなのか、個人差なのかどうでもいいけど気になります
出来るなら嫌いになりたい
277名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 18:32:08 ID:J4bukITF
>>276
別に嫌いにならなくてもいいんじゃない?
その食べた分のカロリーは他で調節すればいい訳だし。

というのに気づいた。
278名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 19:13:20 ID:uz2psHY8
まあでもさ、薄味のほうが体にもいいし。
自分は68から15キロやせたけど、まだポテチ好きだよ。ただ、ナチュラルハウスの弁当とか食べてたら、
世の中の特にスナックとラーメンにめっちゃ塩が入ってるのがわかってきた。

スナックをやめるんじゃなくて、食事全体の塩分を控えてみたらどうかな。自然にわかるようになるかも。

それと、食べるならたっぷりの野菜サラダ(ノードレ)をつけて、いくらか野菜を食べてから
食べると量も抑えやすいし、GI値も上がらないし、カリウムが塩分排出にもいいよ

あとカリポリ欲は無塩ナッツで解消できるよ。適度なナッツはダイエットの味方!
ただし食べすぎないようにね
279名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 21:18:50 ID:3TIdDqex
>>277>>278
ご親切にどうもありがと<( )>
そんな風に冷静で余裕のある考え方ができるようになりたいです。
もっとダイエット頑張ります。スレチ&携帯から失礼しました。
280名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 21:50:09 ID:JB1MPQW+
病気の人は塩分を気にするべきだが
ダイエットできるような健康な人はよっぽど取り過ぎなければ塩分なんか気にしなくて良い。
ただダイエット方法によっては健康を害するようなものもあるので、
そういう人は気にしたほうが良いかもしれないが。
281名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/05(金) 09:38:46 ID:bk1hAFqi
一日の塩分を適切な量にするのはけっこう難しいよ。特に外食。
むくみやすくなるし、オーバーしないにこしたことはない。
282名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/05(金) 23:33:35 ID:aIMbkbrd
塩分排出のためにカリウム摂取しる
283名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 03:25:09 ID:zY4AEozd
雑誌などに載っている筋トレは、
毎日頑張っていればちゃんと出来るようになること。

太ってる時はプッシュアップもVツイストも一回も出来なくて
こんなん筋肉大好きな人しかできねーよと思っていた。
でも一回でもいいから毎日やるようにしてたら
1ヶ月後くらいからちゃんと出来るようになってきて感動した。

単に筋肉が恐ろしいほどついてなかっただけなんだなぁ…
284名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 08:14:44 ID:dKw6oSpW
座った時にウエストに脂肪の浮き輪が出来るのは
誰もかれも同じじゃないということ
285名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 12:37:33 ID:k7+Rn+El
姿勢が凄い悪かったと言う事・・
下半身がなかなか痩せなくて
上は痩せるけど下は痩せない
何でだろうと思っていたら指摘された

かかと重心(?)って凄い疲れる…
きちんと立ってるだけで
ブルブル震える
今までいかに筋肉を使わずに立っていたのかがわかる…
286名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 12:55:32 ID:fGiADKMO
太っていた時は自分は太ってないと思っていたこと
臭いものに蓋と言うか
無意識に避けていた

ある日痩せてる人とトイレへ行き
同じ鏡にうつりこんだ時はビックリした

自分の顔がパンパンに腫れ上がってるように見えた
見えたって言うか太ってた
現実をつきつけられた衝撃の瞬間だった
287名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 13:22:55 ID:w0WNBrh6
普通体型では人間扱いされないこと。
美容体型より痩せていて初めて、恋愛市場に乗れること。

自分の人生は痩せてなきゃうまく回らない。
60キロ前後あっても、キャバでナンバー入りする、告白される、おしゃれ出来る人をある意味羨ましく思う。

161センチなら45以下でないと下人扱い。
顔に肉がつくからだね〜
288名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 14:40:11 ID:ozkyZeAB
>>287
締まりのない身体で弛んでるだけじゃないの?
289名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 14:47:21 ID:V0iztYbH
>>287
あなたの場合、体重以外に色々と残念な条件が揃ってるんだろうね。
290名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 16:03:08 ID:Imf1EzwT
>>287
男から言わせてもらうと161だと55以下なら
簡単に恋愛市場に入れる。
どっちかというと顔のつくりの問題のような・・・。
291名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 16:16:43 ID:NSYcnZ6n
容赦ないなw
292名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 17:07:47 ID:7P+Xdl53
流れフイタw
デブでも恋人いる人はいる。
293名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 17:28:22 ID:jbLkEFhf
キャバで働く自分は痩せなければ恋愛市場に入れない!てのが最初にきてたらよかったんじゃない。
キャバの恋愛市場

ここで愛は生まれなぁ〜い
294名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 17:55:37 ID:w0WNBrh6
すまそ。
自分は風俗嬢だったんだよorz
50越えたあたりからもう、「デブ専客用のキャスト」だった。

そりゃあ53キロくらいまでなら、告白されたりもするよ。でも、キモイ男ばかり。自分がピザなせいか、相手もピザピザピザピザorz

顔は悪くないし頭も悪くないよ。
性格は死ぬほど悪いかもね。あはは
295名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 18:09:59 ID:+9UFyX+G
いちいち反論に来るって行動は
「性格」が悪いんじゃなくて「頭」が悪いんですよ。
296名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 18:19:48 ID:AoYDb9v3
もっともだ
297名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 18:28:39 ID:w7Fz1AeG
157/43
太ももが47センチもあるよ
298名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 18:29:30 ID:qd3EuSWs
性格もわるいような・・・
299名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 19:06:19 ID:TcdS52B7
水商売、風俗で働くような女は総じて「頭が悪い」です
理由は敢えて記しません

それが分からない「頭が悪い」人間だからこそ
風俗で働いているのかもしれません
300名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 19:14:40 ID:87B2bdzs
恋愛できないのを体重のせいにしてる時点で
にんげんとしておわっとる
さびしいこなんだな。
301名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 19:17:49 ID:w0WNBrh6
ぼっ

だってさ、だってさ。
太いとあまり優しくされない。
痩せたら優しくされる。

そういう体験ばかりだから、男性が信用できない。
302名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 19:25:39 ID:AEmi56BV
男は太くても顔可愛い女になら優しくするぞ
もし付き合えたら痩せてもっと可愛くなるかもしれないだろ
303名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 19:48:43 ID:jbLkEFhf
>>301まだ風俗で働いてんの?まだ働いてるならそのままいけばいーし、やめてるんなら忘れなよ。
風俗は別として、顔がかわいいデブで性格悪かったら誰も付き合いたくないし。
痩せても性格悪いの直らないし。

もっとさー、自分の事全部まとめて好きになって自信もてよ。顔と頭に自信あるくせに何かさー、自信ないっつうか。

頭悪そうってのは仕方ないよ。2チャンに来てる時点でアナタも私もバカだからw
304名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 19:51:15 ID:i7PkvX7K
ID:w0WNBrh6から強烈なメンヘル臭がする。
カマッテ カマッテ アタシニ カマッテェェェェ!!!!!!!! って感じ。超うぜぇ。しつけぇ。
305名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 20:37:56 ID:mYlCocdR
ちょっと通りますよ。
自分は、80キロ超級のデブ男。低学歴無職でおばかさん。彼女いない歴は早3年。
こんな自分でも、ある一定の種類の女の子には好かれるよ。
大抵が、美容体重より太めで(スリムではないが、決してぽっちゃりでもない)
顔や服装は派手で、常に彼氏がいて、やたらと男集団に入りたがる子。(女友達がいなさそう)
彼氏がいるにもかかわらず「あなたが一番」「彼氏から奪い取って」「エッチしよ?」とうるさい。
301も同類なんじゃないかな。
こういう女って何か問題を抱えてるんだろうね。
306名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 21:14:54 ID:4X28XyWb
というお話だったのさ AA略
307名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/06(土) 22:53:28 ID:6KpcO0jF
メデタシ
メデタシ・・・

そろそろみなさま
ス・レ・チ・ガ・イ
308名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 00:08:57 ID:KUKub/dh
食事制限だけで楽して健康体重になったはいいけど、
腹はブヨブヨ。下腹部出っ張り。

5キロ太った今腹筋鍛え始めたら、姿勢がよくなり腹がへこんだ。
309名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 00:15:34 ID:JiygdyCK
自分はまだまだピザだけど、このスレ見てがんばろう!って気持ちになれる。
310名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 00:27:41 ID:46Ro5I3l
>>309
まだまだ、ってことは少しは痩せたんだろ?
ならこのスレに書き込む権利はあるぜ。
気付いたことがあったなら書き込んでみ?
311名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 00:34:24 ID:ga42pOee
今までジーパンのポケットにギュギュッと詰め込んでたiPodが手から落とす感じでスッと入って痩せたことを実感した
まだブーデーなんですがね
312名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 00:38:56 ID:5j9q85fW
ご飯よりパンが好きになった。食パンとか食べなかったのに、今は何もつけずに食べれる。
そういえば学生時代痩せてる友達は皆、ご飯よりパン好きだったの
関係あるのかなあ?ってあるわけないよね
パンの方がカロリー高くて吸収されやすいのにね
313名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 00:51:17 ID:0Z7jHLwF
10kg減量して腰痛が楽になった。
これまでは身体に余分な10kgの贅肉つけていたのだから
当然なのか?
314名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 01:32:49 ID:SQR7m1po
>>286
同じ様な感じだった。
はっきり言う友達とか、職場仲間にも
ハッキリ「太い」と言われてたんだけど
そこまで太ってなんかないないと思い込んでた。

けどそのハッキリ友達が相手の旦那の前で
「また太ったなw」と冗談交じりに言ってきたとき
旦那さんが「こら、失礼だぞ」とマジ返答してきてハッとして痩せる決意した。
315名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 01:33:37 ID:7cud16uF
たまにドカ食いすると舌から血が出る。座った時尻が痛い。
目の下のくまって極端な睡眠不足でなくても出るものなんだ。
以上より、自分は至って不健康である。・・・頑張って健康になってやるんだから!
316名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 02:34:42 ID:SbFfNwDH
まだ3週間経っただけで継続中だけど
7キロ痩せて気づいたこと

体が軽い。
自分の着ていた服が思っていた以上に大きかった。特にズボン。

目標までまだ13キロもあるけど、がんばります
317名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 19:01:59 ID:aYFL/ldK
肥満は醜い。贅肉は人に吐き気と不快感しか与えない。太ってる人は美しくない。
過去ながい間ひとさまにそんな苦痛を与えてきたことを本当に申し訳なく思います。
1秒でも早くそんな大嫌いな自分と決別するため今以上に頑張ることを誓います。
318名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 21:30:38 ID:16Mzhzm0
>>317
自分の事だけを言っているのなら良いけど、周りの太ってる人にまでそうゆう目線にはなるなよ。
性格まで痩せてしまうな。
319名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 21:40:52 ID:yZDpVRlg
>>317
脳萎縮してますなぁ。
320名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:00:57 ID:4jpe8evv
>>318
自分の事だけを言っているんだからいいじゃん
周りの太ってる人にまでそういう目線にはなると書いてないのに、勝手な憶測で難癖つける時点で脳が痩せてるのかもね

>>319
はいはい
難癖つけますなぁ。
321名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:06:47 ID:3NJrXQtm
体が骨ばってきて座ると痛い
322名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:07:04 ID:Ft2C+wR0
寒いー。この時期すでにクーラー入れてるはずなのに、トレーナー着てる。
旦那は暑い!と言って(相当なメタボ)クーラー付けてたんだけど、寒くて
震えてた。脂肪って毛皮以上の暖かさなのかな。30キロ痩せるとこんなに
体感温度が違うんだ。かなり楽な夏が過ごせそう。
323名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:19:11 ID:g4+UsQ4U
>>320
物言いがとげとげしくなってるよ。
誤解されないように気をつけてね。
324名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:53:17 ID:lt3zp5ZM
>>323そりゃデブは負け組って気付いたんだから当たり前。
325名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:55:26 ID:ff3vdJJS
いくら痩せても骨は小さくならない
326名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 22:56:37 ID:g4+UsQ4U
?よく分からん
ID変わる人みたいだしこわいわ
327名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 23:32:04 ID:tQ3kGGSe
>>325
自分も86→46にまでいったけど、生まれて30年ずーっと
太っていたから骨盤とか肋骨とかがどう見ても同じ体重の
人より幅広い。
皮は思ったより余らなかったけど、骨は予想外だった。
328名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 01:18:47 ID:bYO6wcPn
五月は爽やかな月であるということ
329名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 01:22:43 ID:ni//w4je
そういや青信号の点滅見てあきらめなくなったなあ。
330名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 02:10:44 ID:Vm9tc+n3
ファッション雑誌は痩せていること前提で読むのが正しいということ
331名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 06:42:27 ID:DaByj1rz
>>318
ハッとしました。
人に見下されたりイヤな思いをさせないように頑張りこそすれ
人を貶めるとために痩せたいわけじゃないと思います。
ありがとうです。
>>319
既にあまり心に余裕がなかったので
過激になりすぎないように気をつけます。
332名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 06:58:53 ID:6jXMJeL0
>>323
あんたも物言いがとげとげしくなってるよ。
誤解されないように気をつけてね。
>>324
今度は「デブは負け組って気付いたんだから当たり前」って難癖か。。

それとw
前回と言い、連番で時間空けずに反論レスつくのなんでかなあ〜
PCとケイタイから自己援護ですかあ?
まあID変えることなんか方法いろいろあるけどね
演技はもっと上手くね
333名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 08:40:48 ID:6bXqUHc1
見抜ける俺ってかっこいい〜

ですか?
334名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 10:16:20 ID:6jXMJeL0
>>333
「見抜ける俺ってかっこいい〜」

また難癖ですか〜w
335名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 11:08:54 ID:K8AftINq
ID:6jXMJeL0(笑)
336名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 11:30:54 ID:6jXMJeL0
>>335
(笑)←昭和のおばさんへ
また難癖ですかぁ〜?
337名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 11:33:51 ID:K8AftINq
ストレス塗れの摂食障害ババァもっとファビョれよw見てて面白いからw
338名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 11:40:28 ID:UbYPHtWL
>>336
スイーツ(笑)ネタくらい知っとけよwなんで2ちゃんに来てんのw
難癖ババア必死だなw
339名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 13:47:40 ID:6jXMJeL0
>>338
スイーツ(笑)知らない奴なんているの?
おまいのはただの(笑)だからw

難癖ババア必死だなw
340名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 14:16:19 ID:DFEnx4iY
341名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 15:18:26 ID:+cCK44CC
もうすでに本人が反省してるのに、関係ないところでくだらんレスの応酬するなって。
両方とも見てて痛いよ。
342オバサン晒しsage:2009/06/08(月) 15:33:08 ID:6jXMJeL0
>>340
自分は棚上げしてageる昭和オバサンw
343名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 17:19:19 ID:5vzrbQF6
>>342
摂食障害ババァ自己紹介乙w
344名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 17:32:49 ID:7z+vibqd
6jXMJeL0って本人じゃないの!?
なんで1人で暴れてんだw
IDの意味知らないとか?
345名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 18:17:26 ID:6jXMJeL0
>>343
どっから摂食障害もってきたわけぇ?
脳脂肪なの?
あ自己紹介なら乙w
昭和オバサーンw

>>344
あのレス本人じゃないし
1人で暴れるわけないじゃんw
IDの意味知らわけないじゃんw
>>343がムカつくだけ
なんで>>343にはクレームしないのぉ?
で、またまた連投援護なのぉ?
悔しいのぉ?
346名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 18:21:18 ID:BKIFqCYe
豚にかまうなよ、妬いてんだろ。
347名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 18:24:25 ID:3Ooo+bw7
>>345
顔真っ赤だぞ、メタボババァw
348名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 18:44:28 ID:dVPUltXH
ID:6jXMJeL0ってすごいね
どれだけの馬鹿なんだろうね
349名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 19:20:26 ID:6jXMJeL0
>>346
構うなよと書いておきながらあんたがカキコミしてんじゃん?
それならレスやめなよw

>>347
顔色見えるのか?
やっぱ全身脂肪なんだな?
メタボの昭和ババァw

>>348ってすごいね
どれだけの馬鹿なんだろうねw
ID変えてトリプル自己援護ですかぁ?
まるで一人が叩いてるみたいwだねww
感覚あけないとバレバレだよぉ〜w
脂肪オバサン??
350名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 19:24:28 ID:3Ooo+bw7
ID:6jXMJeL0全レス発狂中www
351名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 19:25:58 ID:1b5u6EYx
この馬鹿はいつまでやるんだ?
352名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 19:29:32 ID:Ya1jqqW1
暇人すなぁ
353名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 19:44:12 ID:CwvhR4K3
ヒールは一日履き続けられる普通の靴だということ
354名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 19:46:34 ID:UaCys+Ls
まじで
355名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 20:03:46 ID:j6ubwMRS
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた4

152 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2009/06/08(月) 06:45:37 ID:6jXMJeL0
毎日6時間乗ってる私がきましたよ
マジで

153 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2009/06/08(月) 06:47:13 ID:6jXMJeL0
ちなみに14`減
しっかり食べてる

356名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 20:12:01 ID:j6ubwMRS
320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2009/06/07(日) 22:00:57 ID:4jpe8evv
>>318
自分の事だけを言っているんだからいいじゃん
周りの太ってる人にまでそういう目線にはなると書いてないのに、勝手な憶測で難癖つける時点で脳が痩せてるのかもね

>>319
はいはい
難癖つけますなぁ。


331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2009/06/08(月) 06:42:27 ID:DaByj1rz
>>318
ハッとしました。
人に見下されたりイヤな思いをさせないように頑張りこそすれ
人を貶めるとために痩せたいわけじゃないと思います。
ありがとうです。
>>319
既にあまり心に余裕がなかったので
過激になりすぎないように気をつけます。





自分>>319なんだけど、なんで2回もレスされたのかさっぱりわからない。
気持ち悪い。リアルメンヘルなのかな。
357名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 20:16:44 ID:iV7ClOUg
毎日6時間自転車w
358名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 20:17:33 ID:tjFwSy3x
ID:6jXMJeL0って口調違うけど新聞配達のスレの球体ババアに似てる気がする。粘着暇人脳脂肪なところが。
359名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 20:19:18 ID:UbYPHtWL
うわー肥満なんだなwしっかり食べてるw
360名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:06:43 ID:6jXMJeL0
>>357
プ、毎日6時間自転車w
鬼の首でもとったつもりかよ?
ID重なること知らないはずないと思うけど〜??

>>358
違うしww
新聞配達もしてないよ
チェック入れられるくらい住み着いてる粘着暇人脳脂肪はどっちだよ、えぇ?

>>359
うわー肥満なんだなw
しっかり全身脳脂肪だw
さてなんで毎回トリプルレスなんだろうなぁ?w
ねぇ?一人でやってるwみたいだよ?w
プゲラ昭和オバサン??

毎回3人分レスつけないと不安なんだろ?
361名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:19:15 ID:6bXqUHc1
         _,ー--、 _ __
       ,..-::'::::::::::::::::::::;::::::::::::::ヽ、
      r':::::::::::::::::::::::r'   ヾ:::::::ヾ
     /::::::rヾミ:::::-'"  -= ,:ヽ:::::ヽ、
    イ::::r:'    -‐ r,,;rー、,,__」::::::::ミ、_,
     i::::::::l 、  ,,;r  ",:r',ニ,、l!'l::::::::iヽ
     ヾ::::ヽ   /_,. - r ヽ '` 'フ ,! 'i::lヾ'´
     jj;::::ヾ- r' ィU:` l  ヽ-‐'  ヾ'_
    (人::::::ノ、ヽ、__ ノ    , j  :r、::l_   ‐-、
      y'ヽヾ、    ー-' __,_ ヽヽl     ヽ
     r'   ヽヘ    ,r-'´_,r-、:l. l!       `ヽ
    /         ヽ、  ,r'ヽ-、 l' /          ヽ
   i           lヽ`i'_r‐'、 ヽ ::/                i
   .l         l ヽ  ` '  .::;!                l
モーネ・ミッテラン内閣総理大臣 [Prime Minister Monet Mitterrand]
       (1916〜1996 フランス)
362名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:33:11 ID:4AI7jlys
スルー検定中
363名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:39:29 ID:6jXMJeL0
自分>>331じゃないしw
他のスレ他板の奴と同一人物視する奴のがよっぽどキモいしw
あんた、リアルメンヘルて思う相手にいつまでもレスつけてんじゃん?
それってリアルメンヘラじゃんww
ねぇ昭和オバサン?
364名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:43:51 ID:6jXMJeL0
>>362
黙ってスルーしろよ?!
検定とかスルーとかw書いてる時点でスルーじゃねーんだよw
365名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:56:13 ID:NADoecyN
痩せて気が付く事以前の問題が起きてる様だ
痩せていようが太っていようが気が付かないといけない事もあると思う
脳が萎縮してようが、脂肪まみれであろうが、人として見苦しい事は気が付かないといけない
366名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 21:57:41 ID:sydxE1Fg
そろそろみなさま・・・
ス レ チ ガ イ…

これ以上スレチな人は
年内にリバウンドする
367名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 22:09:10 ID:1IeW4Rjt
痩せてから気づいたことは、自分は骨格が太いから
痩せても体型的にはあんまり変化がなくて
自分の理想としてた体型にはなりませんでした。
でも体脂肪率は10%台に下がったから健康的にはよくなったけどね。
368名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 22:16:55 ID:z0FyjC1i
痩せてから身体の調子がものすごく崩れるということがなくなった!何故か分からないが肉苦手になった何故だ
369名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 22:44:09 ID:ln79K1Z8
>>360
ID被るなんて人が多い板でもめったにないのにこんな過疎板で無理があるwww
370名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 22:55:55 ID:XACGtepG
こういう脂肪脳な人たちの戦いを、スルーできるようになった
371名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 23:01:49 ID:li4CEt4x
やっかみ事書かれてもなあ。
372名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/08(月) 23:59:20 ID:bMf90TRF
>>148 デブ=自己管理が出来てない ってイメージあるからそんな奴に指図されたくないて事だと。
373名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 00:00:05 ID:nVkeZnye
1ヶ月前以上前の書き込みにレスしてまったw 寝る
374名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 03:30:51 ID:IqfRx9H3
やせてるとモテる!
モテる事により自信つく!
375名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 06:21:31 ID:rDeM/ioX
蒸し返して悪いけど、発狂してんの「アスペ」かな〜。月曜日だし。
このスレに異様に執着する人ってあの狂人しか思い付かない。
376名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 06:42:26 ID:njIK54Hz
このスレはダイエットの成果がでた人達が
うれしい気持ちを書き分かち合うスレッドですよね。
本来ダイエット板の中でも和める良スレだと思っています。

昨日は、最初に少し上から目線で書いた人に反応するレス、庇うレスがありました。
最初の方が反省した後も、最初は庇っていた方が次第に荒れはじめ、それをいつまでも煽る人が続いていた気がします。
なんとなく昨日は書きこみできませんでした。

皆さんいろいろストレスはあると思いますが、荒らしもそれを煽る人も荒しだと言います。

スルースキルを持って、まったり楽しく進行しませんか。
377名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 08:18:40 ID:La/VWdzx
>>376が気持ち悪い
378名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 08:35:30 ID:6Tbu/7eH
>>376
そもそもオマエがスルー出来てない
379名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 09:03:52 ID:njIK54Hz
そうですね。スルーは難しいですね。
今朝は書きこめるかなと思ったら375さんが蒸し返して、きめつけや差別用語を書いていたので。
また荒れるのではと…
ついレスしました。
380名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 09:14:27 ID:UAgEQKjz
痩せると服選ぶのが楽しいな
LからMになるだけで世界が変わった
381名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 09:33:40 ID:6Pms1tAJ
(後ろから見た)お尻と太ももの境は明確であるということ。

今までは脂肪でつながっていて境目が曖昧だった。
382名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 10:05:52 ID:1RY0PFJu
シモで申し訳ないけど
土手も痩せる
383名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 13:23:46 ID:kwnIIT2G
>>376>>379
うわ気持ち悪い、デブと同じ。他人のせいにしてんじゃ終わりだな、池沼スレに行けや。
レスすんなや脳脂肪。
384名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 15:11:04 ID:4hcCs2Rs
>>379
蒸し返しレスを見てさらに蒸し返したあんたも荒らしってことに気づこうね
385名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 16:13:28 ID:njIK54Hz
わかりました。
ここ、わざと煽りを楽しむ人が一人いるんですね。
可哀相な人。
そういうことしてると自分に返ってきますよ。
じゃあ(^^)/
386名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 16:31:35 ID:xwnDMG+f
ID:6jXMJeL0 = ID:njIK54Hz
自演乙
387名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 16:39:24 ID:njIK54Hz
違いますよ。
言い掛かりつけないでください。
私は以前もここに何回か痩せれてうれしいっていう書きこみをしただけですよ(^^)/
388名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 16:46:56 ID:xwnDMG+f
わかんないかな?
今日の荒らしはどうみてもID:njIK54Hzなんだけど。

黙って去ればいいのに、いちいち余計な一言付け足して
住人の神経逆撫でしていくのが荒らしとどう違うの?
389名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 17:02:24 ID:njIK54Hz
余計なと言われても、酷いことを書く方には誤解をときたいじゃないですか?
逆に言わせて頂けば私の神経も逆撫でされているのです。
荒らし的差別発言されている方には言わず何故私にいうんですか。
390名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 17:24:48 ID:xwnDMG+f
>皆さんいろいろストレスはあると思いますが、荒らしもそれを煽る人も荒しだと言います。

自分で書いてるじゃん。
みんなスルーしただけだよ。
それに対してお前一人スルーできてないことにみんな突っ込んでるんだろ。

>ここ、わざと煽りを楽しむ人が一人いるんですね。
>可哀相な人。
>そういうことしてると自分に返ってきますよ。

これもわざわざ言う必要ないでしょ。
「スルーできなくてすみませんでした」って言って去ればいいんだよ。
391名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 18:00:25 ID:YRGBMqMw
つ【痩せてから初めて争う人達1】

本来のスレタイの内容で
書き込みしようかと思ったけど…
そんな雰囲気じゃないみたいね・・・

392名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 18:04:20 ID:njIK54Hz
379に書いた通りですよ。昨日の方と同一視した自演指摘した方、あれはスルーと言えるんですか。
私は事実を書いているだけ。
393名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 18:31:53 ID:njIK54Hz
それと人をお前呼ばわりして煽り、スルーできない人に
「スルーできなくてすみませんでした」って言いたくありませんね

昨日の上から目線気味だった質問者さんには、言い方がどうこう叩くわりに自分はかなり上から目線じゃないのかなと思いましたけど。

ただやっぱり煽られるとスルーが難しいことは認めます。
394名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 18:32:33 ID:O7UOveQ8
もういいから消えろよ
じゃあとか言っていつまでも居座るとかどんだけ荒らしたいんだ
あんたがいなくなれば済む話だっつうの
395名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:00:00 ID:cPcgiNYG
冷え症気味
熱いお風呂を好むようになった。45度以上。
手の爪が割れやすくなった。
視力が落ちた。
おならが非常に臭くなった。
体力が付いて、5階くらいなら一気にあがっちゃう。
396名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:01:09 ID:njIK54Hz
ここはあなたのスレじゃないでしょう。
消えろとか、あなた一言多いですよ。
私が嫌ならレスしないでくださいね。
397名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:18:39 ID:q53aeWC2
狂ってるwww
398名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:22:57 ID:njIK54Hz
だからそれが煽りだと。
399名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:38:49 ID:nYmkxmrq
>>396=398

ここはあなたのスレじゃないって、その言葉そっくりそのままお返しするよ。

何が気に入らないのか知らないけど粘着してうざいわ。
400名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:41:02 ID:d+m9C4kx
痩せてポジティブなエネルギーが溢れているこのスレが憎くて仕方がないんだろw
401名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:43:07 ID:+o7GWPiK
やせた人の話で盛り上がりたいなぁ
402名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 19:51:25 ID:nYmkxmrq
痩せて嬉しかったこと。

履けなかったサイズのジーンズが入るようになった。
それだけで踊りたくなるほど嬉しい。
403名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 20:02:25 ID:njIK54Hz
394が「消えろ」と私に命令したのを受けて「ここはあなたのスレですか」と言葉を返しただけ。
言われなければこちらも言わない。
そうして、私に「粘着」だとかレス続けるのも「粘着」だと思うけど。
だから私に煽りレスをやめてくださいよ。
スルーしてください。
私もやめますよ。
404名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 20:06:54 ID:Uzmv2LOA

405名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 21:08:26 ID:5baLgo23
相手してもらいたくてたまらないんだねぇ
たまには外に出て、本当に会話したほうがいいと思うよw
406名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 21:56:31 ID:62GKNRwJ
脳内で6時間自転車乗ってるような人だからねぇ
407名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 22:04:33 ID:ElzP0nZ0

――――――――――――――――――――――――――――――――――――
                 ここまで俺の自演
408名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 22:11:22 ID:wE713a4n
>>407
wオマイ… 大好きですw

409名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 22:34:38 ID:vp84PQNa
>>
408まで俺の自演…
410名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 22:48:43 ID:N+6mxXYj
何度言わせれば気がすむんだ!?
大好きだよ!!
411名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 22:53:25 ID:KNrPw++H
市販のタレ、ドレッシングは味が濃くて美味しくないこと。
毎食サラダを最初に食べてダイエットしてたけど、初期はゴマのドレッシングとか濃厚なのをたくさんかけてた。
高カロリーを摂取してるのがもったいなくなりだんだんノンオイルとか使うようになった。
今はクレイジーソルトを少しで野菜の味が美味しい。
412名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 23:24:24 ID:6Tbu/7eH
脂モノは、相変わらず美味いとは思うが、少し食うと満腹感が。

マヨネーズの使用量が劇的に減った
413名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 23:25:59 ID:axurZwN9
確かに、濃い味が苦手になった。
414名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 23:30:21 ID:d+m9C4kx
確かに、油モノ、相変わらずうまいんだが、少し食べるともういいやってなるw
415名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 23:33:27 ID:Ys4WDaDC
ブラジャー、ガードルの締め付けが苦でなく、むしろ心地よいこと。
私も味覚が敏感になり、薄味を好むようになった。
いわゆる、ご飯の友系は必要なくなった。
416名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 00:28:22 ID:mSETCn7H
改めて米の美味さを再認識
417名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 01:30:16 ID:5dMwx3T9
アスペだよな〜、やっぱ。
しつこいし。噛みつきまくりだし。
418名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 01:32:44 ID:5dEPSzFW
更年期障害のヒステリーババアにも見えるけどな。
419名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 02:04:33 ID:oBD5tRlz
よくわからんけど、今、痩せて幸せだからどうでもいい。
420名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 06:08:19 ID:LZYTC4hW


まだ引っ張るかw

おまいのしつこさもいい勝負だったぞw

421名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 06:16:59 ID:D4+5GYm6
外食の量は食えたもんじゃないということ
422名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 07:01:10 ID:RIirVZpj
ああ〜わかる。仕事絡みの外食の場合はメニュー決まってたりするから、本当に辛い。
423名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 07:44:48 ID:YAf0DpiK
男女問わず周りが優しくなった
424名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/10(水) 23:41:29 ID:f6lw0aqZ
さっきお風呂に入ってて
気が付いたのは
ちょっとひねると
膝の裏が肉眼で見られる…
今まで膝裏は『鏡で見るもの』であった
425名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/11(木) 04:59:22 ID:LPK8YaoC
しゃがむと、踵がケツにあたると言う事
426名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/11(木) 23:31:49 ID:cTYnxXjk
「服なんて着られれば良いんだよ」
と言ってた当時の俺は自分に嘘をついてたんだろうな

今は服が欲しくて仕方が無いw
427名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/11(木) 23:57:45 ID:5UhhJLk6
嘘、つーか人生いきてる以上、考え方も変わっていく。
状況が変化すれば。
逆に言えば一生同じ考え方の人間は稀有な存在だと思う。
428名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/12(金) 00:11:07 ID:Trctn28M
まあ、そうなんですけどね
当時は出来るだけ体形の隠せる服を選んでたから自然と選択肢が狭まっていたのもあるんだろうな、と

429名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/12(金) 12:23:04 ID:ITudxgaY
肩幅があるんじゃなくて贅肉だった
華奢な骨格だった
430名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 01:11:47 ID:DyTFcw25
体育座りは実は楽な座り方だった。
431名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 01:53:39 ID:eXkL48ek
太陽の光を浴びるのが心地よいこと。
デブ時代は、休みの日は家に引きこもっていたが、
最近では外出するのがやけに楽しい。
432名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 21:56:44 ID:rceNKoPW
165cm71kgから62kgまで減らしたけど見た目まだ全然デブなんだな
ここで満足したり力尽きちゃいけないんだと痛感
433名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 22:25:30 ID:fts3wRNx
とは限らない
デブと同じでやせ過ぎも脳内フィルタかかって
やせてることを自覚できないこともあるから
自分は痩せてから久しぶりにデパートに服買いにいって
ふとエスカレーター脇の鏡になってるとこに写る姿が無意識に目にとびこんできて
自分の体の薄っぺらさに愕然としてしまったよ
自分で意識して鏡見てると脳内フィルタかかってしまうんだなと
それからは筋トレやヨガ、ピラティスで全身バランス良くボディメイクを目標にしてる
434名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/14(日) 02:05:11 ID:MW4CalRz
壁にもたれる時に
背肉からじゃなく背骨から当たるようになった。
こけたら大変そうだ。
435名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/14(日) 16:59:47 ID:fbll7io5
>433
参考までに
身長いくつで何キロだった?
436名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/15(月) 14:24:25 ID:CPmLGVVt
いつのまにかダイエットが趣味になっていた
空腹や食欲の仕組みを調べるのが最高に面白い
ダイエットは意志じゃなくて脳でするもの!
437名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/15(月) 16:20:56 ID:UpmsyEkB
痩せてよかったことはたくさんあるけどひとつだけよくないことがあった
それは太ってる人に対して少し冷たい視線で見てしまうこと
438名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/15(月) 17:37:57 ID:jYZQCAX6
>>285
まったく同意
今現在それに気づいて意識しするようになったら胸〜太ももが驚くほどスッキリしてきた
439名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/15(月) 20:11:45 ID:A91XCy5Z
絶好調
440名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/15(月) 20:15:27 ID:bhTryzH/
痩せたら悲しむ男が意外に多かったw
441名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 06:52:48 ID:jdbMY1BL
それはない
442名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 07:57:49 ID:BaMF2ttc
>>441
1.いい具合にちょいポチャだったのにミイラ状態になった
2.貧乳になった
3.ダイエットしすぎで病人みたいになった

こういう場合はありえる。
443名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 07:59:12 ID:6tKUU3Y6
単に俺の好みだが女はガリガリよりちょいポチャの方が可愛い
444名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 09:33:02 ID:dlwjT3zf
男の言うちょいポチャは単なる丸顔。実際細いし。
445名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 10:04:15 ID:I+izb2qh
わりとむちむちしてても、女の子はかわいいよ
446名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 13:41:07 ID:KOH2XfCT
だまされないわよ
447名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 13:45:43 ID:Jo3RBYvo
>>446
ぶっちゃけお前男だろwww
448名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 14:43:47 ID:wUBn6SNE
女の言うポチャ=デブ
男の言うポチャ=普通体型

あとダイエットに目覚めた女の言うやせ=ガリガリ
極端なんですな
449名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 17:22:55 ID:0FpKyNKh
1.冬場メチャクチャ寒い
2.蚊に刺されにくくなった
3.水に沈むようになった
450名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 17:32:37 ID:DPYucmcI
胸がなくなった
とにかく寒い
太りだすと、変な太り方になる。
私はお腹に付いちゃって腹筋してもまだへこまない…
451名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 17:52:07 ID:+AQUunEE
痩せたら肩幅狭まると期待したけど、ほぼ変わらず
むしろ歩き方含め巨神兵(ラピュタのロボット)そのものになって、情けなくなった
452名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 19:30:03 ID:Iaj6vabI
>>448
たしかに男友達の彼女、女からみたら
やせてるのに、ぽちゃとかいってた。
痩せてるってのは、モデルみたいな体型を指すようだ。
453名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 21:13:49 ID:wUBn6SNE
痩せてる=モデル体型
ぽちゃ=グラビアアイドル体型とかね

女のは痩せてる=普通体型
ぽちゃ=デブ
454名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 21:22:33 ID:bvD1smAQ
こうじゃないのか?

痩せている女基準
痩せている=モデル体型
普通=グラビアアイドル体系
ぽちゃ=やせ気味

太っている女基準
痩せている=標準体型
普通=ぽちゃ体系
ぽちゃ=でぶ
455名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 21:44:42 ID:qVwhwCMI
でもテレビでぽっちゃりして見える人も実際見るとかなり細いらしいよ
456名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 21:45:59 ID:Zsuq/IEq
渡辺直美とかね
457名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 21:52:10 ID:FlSoUHbb
ほっしゃん。が体重50kg台というのを知った時はえれぇ驚いたわさ。
458名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 23:27:55 ID:fhj93e8Z
「いやあんふとっちゃうー」といえる。
459名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 23:59:26 ID:wUBn6SNE
>>454
いや男性と女性の感覚の違いの話だよ

男性は女の基準がかなり細いほうに偏ってる(細いのが普通と思ってる)
ので、「ぽちゃくらいがいいよ、細いのより」とか言う
で「デブ女って自分のことぽちゃって言うよな」みたいな現象が起きる
460名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 00:01:56 ID:N2bWeWnJ
男はぽちゃの中にも女性らしい華奢さを求めている
461名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 00:41:20 ID:m44U/nB4
スーパーの冷凍&冷蔵が寒い。  
462名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 08:44:24 ID:caQDRIVQ
>>461
冷凍食品に加工されて初めて気が付いたこと知ったこと part12
へ行け
463名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 09:04:30 ID:utVYtwvo
若く見られるようになった。
今までいつも歳より上に見られてたけどお酒買うときは免許必須になった。
25年間生きててこんなの初めてだ…
464名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 10:57:29 ID:DaYPA6GU
早くここに書き込めるようになりたひ
465名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 11:21:00 ID:oq6giHdp
>>464
やればやるだけ成果でるから頑張れ!

ショーパンというアイテムがクローゼットに参入したこと
キャミを単体で着ても許されるということ
466名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 11:46:26 ID:dZ+tL+J0
1回も出来なかった懸垂が楽々
467名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 12:20:24 ID:hLeiBbcr
走ったときの身軽さ
468名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 14:04:42 ID:b54VLEAP
私の体脂肪は自堕落な食生活と運動に対する怠惰な感覚によって
形成されていたものだった。

知った時、愕然とした。
469名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 19:39:52 ID:dZ+tL+J0
イスに座って窮屈なこと無く、ひざが組める
470名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 21:05:06 ID:4h0xR0YD
>>469
同じ同じ!
太ったときの目安にもしてる
471名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/17(水) 21:05:50 ID:4h0xR0YD
連投すいません
あと、いすの上で体育座りが出来る
472名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 06:35:44 ID:gf38uwSc
キットカットの小さいやつが沢山入っているやつは一日で食い切るもの
白米は丼で食べるもの
牛丼の基本は特盛、並はおかわり用
食事とは腹が張ってしばらく動けなくなる時が止め時

↑が普通じゃ無いって事
これを世間一般に言う普通程度にして
駅から自宅、職場間を歩くようにしただけで
一年半で30キロも減ってBMIで22を下回るとは…
473名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 11:40:57 ID:eMDl0FQO
>>465
ありがとう。
ここ見てるとモチ上がるよ。
頑張る。
474名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 11:58:42 ID:hS0ObgIi


痩せてから初めて気が付いた事。


気温18度は 寒 い ということ
475名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 16:37:31 ID:/r61wOLN
痩せてる人はたくさん食べない事

476名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 16:55:37 ID:842Ri/BH
「お酒飲み始めてからなんですよ、デブんなったの。
ガブガブ飲むけど普段全然食べないしー」

いや十分食ってた。
477名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 17:15:24 ID:cskFfxRx
O脚だった
478名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 17:25:52 ID:MixpKRZS
>>457
ほっしゃんはあまり食べないらしい
お腹いっぱいになるのが嫌なんだとか
でもなんかぽちゃっとしてる印象あるね
顔かな
479名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 17:31:49 ID:TEoh5d+W
>>471
いすの上で体育座り
デブだった時、これやってる人ってすごく華奢で可憐に見えたんだ
めっちゃ憧れだった
自分はお腹の肉が邪魔でできなかった
つかお尻肉乗せるだけで椅子面積は一杯いっぱいだった
今は余裕でお尻も足め乗っかる
軽くちょこんと乗ってる感じ
脳脂肪と言われてもいいちょっと言わせて
可憐になれたアテクシうれしい!頑張った☆
480名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 17:38:37 ID:sp4rkJ+P
華奢な人間がなぜやたら細い服を着るのかがわかった。
481名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 18:08:53 ID:boly9MZV
>>479
それは普通の感想で脳脂肪じゃないだろ。
おめでとさん。
あとは維持のための努力を。
482名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 19:50:51 ID:C1aju7b+
ダイエットで食欲が正常になった。

一番実感したのは風邪引いたとき。
デブ時代は「風邪引くと食欲沸かない」というのが分からず
調子悪くても絶対何か胃に詰め込んでた。そして気持ち悪くなってた。
今は風邪気味だともう何も食べたくない。

健康のためには食べたほうがいいんだろうね。
483名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 21:49:10 ID:FfRx289B
肌着の重要性
484名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 21:51:34 ID:bkjWjLp9
人って案外少ない食事でも生きて行けるもんなんだなぁとしみじみ思う。
485名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 23:32:58 ID:a50/248K
胃の位置や、便・ガスのある位置が分かる
486名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/18(木) 23:57:33 ID:L5go4PPk
案外足が長く見えることに気づいた。
周りがみんなデブに見える
487名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 00:13:36 ID:U4/dlOxb
>>469
>>470
まさしく同じだw

以前はくるぶしを膝に引っ掛けるデブの組み方だったw
488名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 01:07:08 ID:FgQkS6Rz
>>485
同意。自分便秘だから余計…orz

あと、カミソリで腋毛がものすごく剃りにくくなった。
肉がなくなって手を上げるとぼっこりへこむから、カミソリがフィットしない。
489名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 04:06:57 ID:7NoQzdMI
痩せてから初めて気づいたこと…

体をどこかにぶつけると骨にあたって結構痛い。今までお肉のクッションをまとってたからダメージ少なかった。
490名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 12:06:28 ID:TgxPOLnz
>>488
そうか!だから腋毛が残るようになったんだ!

太ももを床にべたっとすると
もも前面の筋肉(大腿四頭筋?)が見えるようになった。
こんなところに筋肉があるなんて…
491名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 19:17:46 ID:QT2yLsd2
細いと思ってた人が
案外デカかった事・・・

492名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:13:56 ID:FXvA4PuE
17歳♀141/46→141/30〜31(たまに20キロ代になる)
1年ちょっとかけてここまで落とした
服のサイズはMからSSになった
・・着れる服がないことに気がついた
デザインも大人っぽいものが似合わない
493名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:17:12 ID:cBSjp2Sw
服の選択肢が増えて、それまでおしゃれに無頓着だったぶん
何を買って着たらいいのか迷う
494名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:18:30 ID:cBSjp2Sw
>>492
17歳なら無理に大人っぽくしなくたっていいんじゃないですかね
てか落としすぎなような
495名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:20:17 ID:l3KutUgk
141−110=30 だから美容体重っちゃ美容体重じゃね?
496名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:34:12 ID:cBSjp2Sw
身長と年齢からして、まだ成長期かもしれないのに
ちょっと心配です
スレ違いになるからあれだけど
497名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:45:22 ID:37E5QNgm
汗が不快に感じなくなったこと。
498名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/19(金) 23:47:27 ID:9+LkhJRT
夏でも寒い
499名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 00:16:08 ID:Po0f14dZ
>>495
>>492さんのBMIで15。
美容体重は18。
492さんのまわりの人は何も言わないのかね?
500名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 00:19:32 ID:Po0f14dZ
ごめん。18はモデル体重だった。
美容体重は20。
しかも低身長だからもうちょっとBMIは高くても問題ない。
(逆に言えばBMIが基準になりにくい)
最近の痩せ志向を考慮に入れてもかなり危険なレベル。
501名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 00:34:15 ID:Ri/Hj1pP
141センチって低すぎだよね。
無理なダイエットのせいで背が伸びなくなったら、着ぐるみの中の人ぐらいしか仕事が・・・
女性としての器官もちゃんと機能するのか疑問。
502名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 00:40:49 ID:YHM/0aR2
大人でちっこい人って、なんか好きだ
あーでも、肉が付いてないと子供にしか見えなそうだ
503名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 00:48:15 ID:Ri/Hj1pP
ちっこくても150センチは欲しいな。
140センチ台の人って、言葉悪いけど奇形とか小人病かと思っちゃう。
それがダイエットによるものだとすれば
なんて危険でバカなことしてるんだろうって思う。
ちゃんと生理きて、将来子供生めるのかな。
504名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 01:07:11 ID:RVWORwVI
もしかして遠まわしに心配してるのか
505492:2009/06/20(土) 07:26:34 ID:5yFC0Roo
私も多少落とし過ぎたと反省してます(生理はきてます)
筋トレしつつ2〜3キロ増やしたいんだけど怖い・・
506名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 08:19:56 ID:3Hfs4XlY
そうだね、見た目はそのままに近くて
筋肉で体重増やしたら美容的にもいいんじゃないかな
507名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 08:31:09 ID:dAPgROcm
そこまで軽くて小さいと整理があっても排卵してないかも。
基礎体温もつけたほうがいいよ。
508名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 08:32:03 ID:WOYULpsk
>>479
私も!今正に椅子の上で体育座りしてる。
しかも小さくまとまってる。

あと、ピーク時に30インチ穿いてたけど、今はそれがチャックもボタンもしたまま着脱できる。
下半身は痩せにくいと思ってたけど、単なる怠けだったんだとわかった。
509名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 08:34:44 ID:FqH7J4yi
3ヶ月で76→63になったんだけど友達に「前はヤバかった」と言われた
じゃあまた痩せたら「あの頃(今)もヤバかった」と言われるんだろうなー
自分の体型に対する認識の甘さに気付いた
510名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 08:44:52 ID:Oiellwki
うつぶせで寝てると
スーツのしわがあばらにグサグサ刺さって痛い。

スーツのしわが気になってしょうがなくなった。
511名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 08:54:48 ID:KrjRUqlg
>>510
スーツで寝るって状況が全く想像出来ないんだが…
512名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 09:41:50 ID:1yobbAKZ
>510

シーツだろ(w)
513名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 09:43:41 ID:WJgrrOYZ
既出だろうけど、痩せてから、どこかにぶつけるとやたら痛い。

今思い出せるのでは…
自転車のペダルがスネにぶつかった
壁に勢いよく背中をもたれる、etc.

前はこんなに痛くなかったのにな…
むしろ気づかなかったwww

人間て痩せると出っ張りが多くなるよね!?みんな、こんなに出っ張った部分が多くて生活するのが怖くないのかな…(汗
514名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 10:05:54 ID:i6yHPSx3
骨盤が歪んでいることに気付いた
ダイエットの次は骨盤矯正だwww
515名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 11:22:11 ID:TW4DdGgA
>>514
同じく
顔も歪んでることにも気付いた
今までは肉で隠れてたんだなぁ…
516名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 12:28:53 ID:uLDVAwFt
恋愛から遠ざかっていた原因は、性格ではなく体型だったという事実に気付いた。
痩せたら(痩せるような生活をしていたら)急に男性からアプローチが来る!来る!

結局見た目なんだね。
517名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 12:31:57 ID:uLDVAwFt
あと、体に脂肪がついているのは間違っていると気付いた。
スタイルのよい人は、つまめる肉が一切ないもの。
つまめてよいのは胸と尻のみ。
腕と足は骨に皮くらいが一番綺麗。
518名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 12:37:57 ID:9LyX6wo6
人間ドック行ってきた。
腹部&乳房エコー検査、器具があばらに当たりまくって痛いってことを初めて知りました。
今までは肉壁で痛くなかったんだな…
519名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 13:50:52 ID:pfErsVR4
やせたらぶつかって痛いという人はもう一歩踏み込んで考えてみよう、
苦情スレなんかには良く出ているけど、
「デブに体当たりされてふっとばされた」っていうの、
今まで無神経でどれだけの人や物を傷つけていたか反省してみよう。
520名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 13:52:44 ID:xrAsoeg/
>>519
ここはたぶん反省する側にいなかった組
521名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 13:54:09 ID:xrAsoeg/
>>520
ごめん。間違って読んでた。
522名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 13:57:11 ID:f6bv0DrG
>>513
痩せてからスネが痣だらけだわ
脚立を運ぼうと以前と同じように持ち上げて歩き出したらスネに激痛が…
前は蹴りながら歩いても肉がクッションになってどうもなかったのに
523名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 18:11:15 ID:B9WrEQT+
二の腕より肘の真下の方が断然太い

骨ってよく見ると変な所が出っ張ってたり妙な形の部分がある
524名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 20:27:55 ID:mQ5S8VED
肌が綺麗になったのにはびっくりした

525名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 20:48:07 ID:ScpMRc69
松屋や吉牛の牛丼。つねに肉が少ないって
思ってたけど、適量だったんだなって思う。
526名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 21:01:42 ID:5IXouYNM
あれは米が多いんだよ
肉に対しても人一人の量に対しても
527名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 21:02:48 ID:YHM/0aR2
米が多いのに同意
528名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 21:14:21 ID:CxjUH8B8
そうかな。ご飯多目の方が美味しいと思うけど。
529名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 21:21:12 ID:ScpMRc69
とにかく一食分のカロリーが高すぎて食べられないよ。
成人男性だと一日2000キロぐらいなのに、700弱食ったら
アウトだからね。定職なんて1000以上だよ。
そりゃ太るわ。ドカチンみたいに体使えばいいけどさ。

530名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 21:52:11 ID:bENAccfS
友達に恵まれてたということ。
デブのときも痩せた今も変わらず接してくれる。

デブ→普通になっただけなのに、よく頑張ったね、凄いね、偉いよ、とねぎらいの言葉をかけてくれる。

531名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/20(土) 22:05:05 ID:Lo5OoezU
>>530イイハナシダナー
俺なんて浪人と同時にダイエット成功したせいか友達や親に病気扱いされたよ
532名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/21(日) 01:35:01 ID:Fivmt6fk
>>531わかる
俺なんかあだ名が大麻所持になった
533名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/21(日) 03:05:33 ID:tM8jwmXS
>>516
恋愛に対しては、たしかに見た目(体型)もあるけど
痩せたら自信が出て、明るくなったってのもあるんじゃないですか

太ってると見た目だけじゃなく
「どうせどうせ」と何かとマイナス思考になりがちだし
妬みや僻みといった感情も抱きやすい

そういう人は体型がどうのこうのの前に、性格やにじみ出る負のオーラでモテない
534名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/21(日) 05:51:10 ID:Bv+Ganir
>>528はダイエット失敗するかリバウンド予備軍
535名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/21(日) 07:54:31 ID:4ckQtoxG
>>533
(゚○゚)確かに…
痩せてから『どうせどうせ』とか
イチイチ思わなくなった・・・!

ブーデ期は同じ様なブーデと付き合ってて
ブーデ同士嫉妬したり被害妄想になったりしてた

今は全てのデブと別れ
(寄って来なくなった)
何故あんなに恋愛で揉めたり
ケンカしたりしていたのかがわかった…

脂肪脳のデブだったからだ
536名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/21(日) 11:27:05 ID:b2pcPGix
太ももと太ももの間から壮大な景色が見えるということ。
前は肉で隙間なかった。
537名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 07:31:14 ID:rLwnUGHL
ここの人たちはやっぱり王道で落としたの?
538名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 08:42:01 ID:AxDuUYOC
>>537
色々ちゃう?
ただ王道が一番痩せやすくリバウンドしにくいとは思うけどね
539名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 10:32:35 ID:r/VCcSzH
王道の定義って?
540名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 10:44:49 ID:VpGpnGJ3
>>539
食事管理と運動以外に何が・・・?
541名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 11:01:42 ID:r/VCcSzH
>>540
強度は?
食事管理して運動すれば自動的に王道と呼べるってわけじゃないと思う。
極端なカロリー制限、強度や時間を上げすぎの運動なんかは王道じゃない。
ダイエット板をみてると王道って言葉が独り歩きしてる感はある。
かといって俺には具体的な定義を出せないけどさ。
まあそこまできっちり定義付けをしなくても良いんだろうけどね。
542名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 11:12:29 ID:CBfr9yxT
>>541
自分でわかってるんじゃんw
極度でない食事制限(お菓子のドカ食いしない、腹八分目)。
極端に強度をあげすぎた運動をしない(自分の体力にあった運動強度)。
上記になるような無理ない運動と体に必要な分だけ食事をとるのが王道なんでしょ。

私もこれが一番痩せやすくリバウンドしにくいな。
543名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 11:13:23 ID:7kJBBrs1
王道は、ちょっとずつの苦労をより合わせて成果を出すものと考えてる
544名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 11:34:15 ID:VpGpnGJ3
>>541
極端なカロリー制限も余剰な運動も極論ですね。
この板でそんなアドバイスをする人は煽り以外では居ないと思いますが。

その人のその時の身体(体型・筋力・持久力etc)でどの程度までできるかは
自分で測るしかないと思います。

身長・体重・体脂肪別の組み合わせごとに王道の定義(指標?)を作ると
とんでもなく膨大なデータになりそうですけどねw

どうしても適量を知りたいのでしたら、ダイエット質問スレ等の該当スレへ行って
自分の細かいデータを示せば、もっと詳しい情報貰えると思いますよ。
545名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 11:35:00 ID:r/VCcSzH
>>542
あえて質問形式で言ったんだけど、俺は質問をしたかったんじゃなくて、
王道って言葉が独り歩きしてるってことを言いたかったわけで。
546名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 11:38:00 ID:r/VCcSzH
前に「自分は王道で痩せました」って言ってる人が2chでいたんだけど
よく聞くと極端なカロリー制限や運動をしててさ、
それ見て王道って言葉が独り歩きしてるように思ってさ。
547名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 12:00:44 ID:nMsVACnu
ジーンズの内股が擦れて破けるのは普通じゃなかったこと
548名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 13:15:04 ID:qgnQxYgx
独り歩き独り歩きってさ、あんたが思ってるほど独り歩きしてないから
549名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 13:35:29 ID:toNwTxbM
そろそろスレチなんで別でやってくれw
550名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 15:51:31 ID:OETC1ruj
試着とは入るかどうかを店員に告げるのではなく
シルエットが良かったかどうかを告げるべきだということw
551名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/22(月) 16:04:03 ID:+rXQ/GaX
10分程度なら座るより立っている方が楽なこと
552名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 11:30:01 ID:afBujb+6
いまさらながら自分が太っていたんだということ。
毎朝ベルトを通す時の穴の数で改めて思う。
553名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 12:12:50 ID:bNU6J7hu
体型も生活習慣から来るもの
習慣がその人を形作るということ。
甘やかしちゃいけないってことだ。
554名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 12:24:13 ID:Nr2VYMun
大食いしたあと半日くらいするとわき腹がムズムズする。
脂肪が増えてるのだと解釈。
555名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 14:54:40 ID:5ds68ubl
>>550
ww
たしかに入るか入らないかで服選んでた
556名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 17:21:30 ID:ekiYF4nz
アパレルでバイトしてるんだけど、155センチ65キロくらいありそうなスタッフがお店の商品を買おうとしてた
他のスタッフが試着大丈夫なんですか?って聞いたら、
13サイズなら大抵入るんで大丈夫ですwと答えて、他のスタッフがポカーンとしてたのを思い出した

これだけではスレ違いなので
ご飯のおいしさ。今までは空腹にならなくてもダラダラと食べていた
あとコンビニのご飯がおいしく感じられなくなった
557名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 18:57:48 ID:XhcoIi5G
仰向けで寝られるようになった。
558名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 18:59:38 ID:XhcoIi5G
短期間で痩せた方が良い。ダイエットはきついから、長くはできん。
559名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 19:31:31 ID:EZ6zv77P
リバウンドするひとにありがちな考え方ですね、


ダイエットから維持に自然に移行するには習慣にすることだよ。
そうなれば加齢による基礎代謝の低下さえなければ絶対リバウンドしない。
560名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 19:32:55 ID:AtiNxm5a
大丈夫、きっと>>558は何度でもダイエット成功するよ。
561名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 22:06:32 ID:17cjXoA6
すんげー皮肉w
562名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 23:25:54 ID:pVNHl6Wa
身長−110目指してやっと到達したと思ったら
世間は身長−115〜120が普通に(?)なっていたorz…

563名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 23:39:41 ID:c/rQvx5H
身長168で体重78→65で痩せた気になってたが>>562見て泣きたくなったorz
俺はまだこのスレに書き込む権利は無かったようだ…
564名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/23(火) 23:54:53 ID:WEL8DMrQ
>>562
いやそれはないだろ…世間=ファッション業界とか?
>>563
十分痩せたじゃないか、男みたいだし
565名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 00:56:41 ID:PlJRgGgO
566名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 01:04:14 ID:14gXqybx
ダイエット開始と同時に自炊も始めて知った。
…自分は料理がヘタだorz
567名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 01:08:00 ID:dpyuNKQg

未だかつて、リバウンドしなかった奴っているのか?
リバウンド前提でダイエットすべきじゃないか?
568名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 01:14:26 ID:2c8SBPK4
>>562
それだと153cmな私は33〜38kg目指さなきゃいかんのか…きつい
569名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 02:11:04 ID:W8XNgHcc
>>567
つヒント

巨のダイエット→未知の領域への挑戦
普通の人のダイエット→ちょっと身体重いから元に戻そう
570名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 07:23:13 ID:dpyuNKQg
>>569

20kgのダイエットだと、巨の部類に入るのかな?
571名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 07:24:17 ID:xy9kQCpI
>>567
ダイエットって、終わらないんですよ。
572名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 07:42:09 ID:dJgDqAOB
>>567
リバウンドしたとしたら、ダイエットの仕方が間違っていたと悟り
次はどうやればリバウンドしにくくなるかを考える

「ダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンド・・・のループでいいや」
とか思ってるとだんだん痩せにくくなるし、
体にとっても精神面にとっても悪いことばっか
573名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 09:14:58 ID:rr9O6BsT
薬の副作用とストレス過食と拒食リバで太ったがバカバカしくなった
あんなやつらのために大金かけてデブの元を買い太りまくり、まともに服も買えなかった
なんという負のループだっただろう
気付きが遅かったがやり直したくて頑張った
薬も変えてもらった
時間は戻らないけどデブのまま卑屈に生きていくよりいい
高望みはしない
このまま標準体型を維持することが目標

574名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 09:20:34 ID:vfhb8uay
>>564
563だがそう言ってもらえると嬉しい
ダイエット板はこのスレしか見てないからちょっと不安になったよ

>>567
俺は今のとこリバウンドしてない
昼食を食べすぎたら夜食を抑えたり毎日カロリーのバランスを調整すればおそらくリバウンドしないよ
575名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 11:12:42 ID:dpyuNKQg
>>574

「絶対にリバウンドしない」って気負ってると、
ちょっとでも体重が戻ると自暴自棄になる。
「リバウンドはするけど、少しでもそのスピードを遅らせる」って気楽に構えてやれば、
その方が精神的にも良いし効果は高い。
576名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 11:24:22 ID:TE5hWb8Y
一年かけて20キロ近く痩せました。体脂肪も30%台から19%に。

ビフォー
クラス以外の知らない男の集団から「あのデブwww」呼ばわり
自分は「そういう家系だから」←全然デブ家系じゃない
と自分に言い訳

アフター
男の人が、次に通る私の為にドアを開けて待ってくれる
「女の子」扱いを初体験
GAPの一番小さいジーンズが入る
人生が楽しい
577名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 19:08:48 ID:/UCV0aDQ
お尻にも結構隙間ができる。
578名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 19:25:02 ID:dpyuNKQg
太ってると、お腹が重くて仰向けで寝られないんだよね。
だから、横かうつぶせで寝てた。
今は、きちんと仰向けで寝られる。
579名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 19:46:54 ID:Jax/4LhH
毎食快便で自分は便秘知らずだと思ってたけど
単に凄い量食べてたから出るものが出てただけだった
580名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 20:43:16 ID:Mg62ZnxR
>>575
1週間単位で見ればそんな神経質になる必要ないよ、
3日前より増えていたら4日かけて戻せばいい。
あなたの考え方よりもっと気が楽で効果が高いよ。
581名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 21:08:43 ID:ZCklE34Z
私はダイエットは短期勝負でした。(4ヵ月で30kgちょい)

激しいリバウンドはここ数年してない。もちろん多少の増減はある。
短期で落とすとリバウンドしやすいという意見も見るが、そうでも無いと思う。
短期決戦時にどうしたら痩せるかを考え、自分なりのコントロールが分かったからだと思う。
582名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 21:20:58 ID:W8XNgHcc
それは巨だから出来るんだよ
標準の範囲内で肥満よりの人とか、普通体型で細身になりたい人が
1ヶ月で5kgとか減らすと、かなり体調厳しくなるよ
583名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 21:44:52 ID:e7PbhubT
>>581
B型?
私も長期の結果待ちが嫌です。
584名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 21:49:37 ID:S5ThrPdL
さすが「B型」wwww血液型馬鹿ですねwww
585名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 21:50:31 ID:KtBr2Ne7
まったくw
586名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 21:51:56 ID:aQnEBt0E
何気なく言ってるんだろうけど、血液型を判断材料にするのは
やめてほしい。正直胸糞悪い。
587名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 22:28:55 ID:gLP3sgb6
ベルトを1ヶ月に一度短くするのが恒例行事。

ズボンが下がるので、痩せたことが分かる。
私服で客に会わず、シャツインしてないと、ズボンがずり落ちる感覚がないので
ベルトを縮めることがない。
588名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 22:57:58 ID:ZcFaUeds
>>568わたしも29kg〜34kgだぁorz今50kgくらいだからすごい減量しないと。。。
589名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 23:33:17 ID:BlibpMXt
>>583
宗教板(あるのか無いのか知らないけど)にでも行けば?
AだのBだの馬鹿みたい・・・・てか馬鹿そのもの
590名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/24(水) 23:47:02 ID:KxxLyL2K
またB型が叩かれるじゃん…勘弁してよ
多数から「ほーらBだw」って言われるのうんざりだ
591名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 00:13:42 ID:CZMB/E11
マイペースだといわれなくなった。
太っていた時はマイペースだとよく言われていたが。。
見た目って影響でかいよな・・
592名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 01:52:04 ID:3kI/XKSD
第一印象は外見を7秒(だったかな?)見て決まるからね
593名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 01:55:46 ID:XxpKR0Cz
まー、マイペースな生活のツケで出来た体型だしね
594名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 07:24:18 ID:hoj5iHyo
健康とかそれ以前に、必要な量の3倍も食べてた。
リバウンドはありえない。というか太るってホントは難しい。

座っているより動いてるほうが楽。
そしてよほど忙しく動いていないと汗は出ないもの。
階段は100段あってもゆっくり登れば息切れしない。

まさか靴のサイズまで変わるとは思わなかった。
肩幅で合わせた服は、脂肪か筋肉がないと見劣りする。
快適なサイズを選ぶと細すぎてホモっぽくなるし、緩くすると
風で舞い上がったり自然にずり落ちたり、とにかく面倒くさい。
595名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 07:34:32 ID:rh3FvD9f
体力なくなったのか、疲れやすくなった。
疲れたなーって座ると、すぐ眠くなるので最近では座らないで忙しなくちょこちょこ動くようにしてる。
596名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 08:02:52 ID:WpRHmGzR
>>590
B型ならBでいいじゃん…
私は『ね!絶対B型でしょ?』
ってずっと言われてたからウンザリ
A型なのに・・・
『絶対』って言うし…もう面倒だから
『ハイハイ、そうです』て答えてた

でもそういえば痩せてから
『A型でしょ?』って言われる様になった…
痩せる途中は『O型』w

世の中、かなりいい加減だ
597名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 08:08:34 ID:zF6dEJzM
ハゲてる方だけに言いたいことがある。

遂にリアッ●のニューバージョンが販売された。

これって、本当に髪の毛が生えるのだろうか・・?

調べてみたところ、てっぺんハゲには高い効果があるらしい・・

そして、ハゲ疑惑がある、あの若手有名人も利用しているらしい・・

でも、海外には、もっとすごい商品があるらしい・・

ロゲインとか、倍毛DXとか、かなり生えるらしい・・
598名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 08:15:32 ID:7LBbxe8z
ちょっとしたこと(レス)でイライラする人は、
自分ではそんなつもりなくても、実は無理なダイエットをしているのかも
リバウンド注意報
599名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 09:49:35 ID:XowsUCzE
ガンヲタの俺には、B型=高機動型
600名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 15:28:09 ID:RYL0OqGV
長年かけて巨体化に沿って広がった肋骨は、痩せても戻らないこと。

いつか戻るんだろうか・・・
601名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 16:16:54 ID:GTcpCZvk
>>600
例:貴乃花
602名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 21:49:56 ID:1dDtPL5j
>>587
やっぱり月一で短くします?
603名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 22:18:16 ID:s2OBgFLS
>>602 別に日にちを決めてるわけじゃないけど、この半年の間は連続してベルトを
詰めてるのは確か。ズボンは買い直してないけど、88cm->82cm位にはなってる。

Tarzan(No.533, P.19)の記事によれば、1kg痩せればウェストが1cm縮むようだけど、
自分としてはまんざら嘘じゃないと思う。

ちなみにパンツも緩くなったので、○の収まりが悪くてしようがない。
下品でスマソ
604名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 22:34:34 ID:rtURfoBr
>>603
ウエストと体重の関係はほぼ近いと思う。
私、35kgで32cmです
605名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/25(木) 23:28:06 ID:jXwiJKxM
うえすと32せんち?!
606名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 00:02:12 ID:yv/XPfU2
釣り?
私のふくらはぎより
細い?
607名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 00:06:00 ID:B9GQxwba
いや、体重が35キロ減ってウェストが32センチ減ったってことか?
608名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 00:11:54 ID:8PeEZoyK
臭いに敏感になりました。前は本当に無頓着だったのに今はちょっとの臭いにも敏感に反応する。
鼻炎のせいにしてたけど、違う気がする。痩せてから私みたいに匂いに敏感になった人いますか…??
609名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 00:15:20 ID:LjDClAvN
顔痩せしてから反応が変わり過ぎで笑えるw
体脂肪率10%以下まで落とした甲斐があった
610名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 01:25:46 ID:m/X3YaVx
やはり、きちんと自己管理している人は
標準以下の体型をしている。


欲望のまま食べる人は太っている。自制心に乏しいからそうなる。
太っている人は、「外見じゃなくて中身を見て」
と言うことがあるが、太っている外見が
だらしない中身を表している。


体型は嘘つかない。
611名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 01:44:15 ID:bfikgj5v
>>607
その通り
すまん、言葉足らずだったorz
612名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 01:58:18 ID:LjDClAvN
>>610
良いこと言うね。
まったくもって同意
613名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 02:22:44 ID:c5vscPQn
イケメンだった事が分かりました。

3年前
180cm 120kg 体脂肪36%

現在
180cm 62kg 体脂肪12%
614名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 04:07:37 ID:sJXb3gBs
>>610
食事や運動に関してはそうだけど、それ以外はそうじゃないよ。
仕事とか勉強とか太ってても出来るやつは出来る。

外見は内面をある程度は反映するけど全てじゃない。
この外見ってのは体型だけじゃなくて服装などもそうだけど。
615名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 07:21:23 ID:4asTiew8
太ってる人乙
616名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 08:18:22 ID:cHxu5NZK
痩せている人 → 自己管理がきちんとできる人

とは言えないけど

太ってる人  → 自己管理ができない、自分に甘い人
           言い訳ばっかりしてる人

は、まず間違いないと思う。

617名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 09:38:30 ID:KvNbgCPb
ただの太れないガリもいるけどね
618名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 09:39:15 ID:KvNbgCPb
あ、そう書いてあったすまん
619名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 11:52:54 ID:TySRvKy/
>>616な考え方が間違ってることに気づいた。

痩せてるだけで何かが優れてるわけじゃない。
痩せただけで寄ってくるアホ女を見てるとつくづく思う。

それより相変わらずな態度の友達が、実はすごく良い奴
なんじゃないかと思えてきた。
620名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 12:05:53 ID:Z1D7ZD9X
というか、デブが疎まれるだけで
普通の人たちは、普通に出会いを求めてるんですよ
巨とか、どうやってなるか想像もつかない未知の存在だから、どう接していいかわからんし
621名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 12:44:55 ID:vbgH1MX9
>>616
だから太ってる奴でも仕事や勉強できる奴はいるって。
痩せるも努力が必要だから、つい太った奴を蔑みたくなる気持ちもわからんではないが。
俺も太った人を見ると今でもそういう風に思っちゃうこともあるけど、それは邪悪な心だよ。
せっかく痩せたのに心は太ったまま?
622名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 13:37:33 ID:4asTiew8
太ってる、それ自体が、まずだらしない。
仕事や勉強以前の問題。
623名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 13:49:25 ID:IOJ3GEOm
生き別れになった双子とか、環境が全く違うのに同じ体型だったりするからな。
巨デブはともかく、普通に太っているのって遺伝子レベルで決まっているんじゃないかね?
624名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 13:54:01 ID:Sv0kV70h
骨格が同じなら肉のつくところも似てる
そんでその手の話が多い欧米、特にアメリカはデブのすくつ
あとは、分かるな?
625名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:03:19 ID:PPggGpcX
痩せやすい太りやすいって傾向はあるだろうけど
原因の大部分は生活習慣だろう
当たり前と思ってる自分の家の食習慣が
普通からはほど遠いってのが多いんじゃないかな
626名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:05:23 ID:IOJ3GEOm
>>625

だけど、家族間で体型が全く違ったりするからね。
つまりは、遺伝子でほぼ決まっているんじゃないかね?
巨デブは別だが・・・・
627名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:07:19 ID:vbgH1MX9
>>622
んなことはない。
太ってることと内面は別問題。
体型に関しては無頓着だとは思うが、仕事や勉強、人間性なんかは別。
太っててもしっかりしてる人はいるし、痩せててもだらしない人はいる。
つーかあんた>>615と同じ人か。
最低のクズだな。
628名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:17:03 ID:b4SH7RyI
>>627
お前はスレ違いな上に一言多いな。

痩せてから気付いたこと:
特に運動したわけでもないのに持久力や行動力が跳ね上がった。
慢性的な倦怠感しかなかったのに何事にも意欲的になったな。
629名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:22:59 ID:Z1D7ZD9X
食事改善や運動すると、記憶力や学習効率が上がるし
疲れややる気の減退が、かなり出にくくなるぜ
みんな太ると微妙に性能が落ちるのを経験的に知ってるから
体系維持に努めるし、太ってる人を見下しがちになるんだろう

デブくて出来る人は、たぶん基本性能が高いんだと思うな
でも、いらん負担を背負ってるのはもったいないわな
630名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:25:36 ID:vbgH1MX9
>>628
>お前はスレ違いな上に一言多いな。

このスレは「痩せて気付いたこと」でしょ?
内面は別問題だと気付いたの。
つまりスレの内容にあってる。
631名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:38:48 ID:vbgH1MX9
>>629
少なくとも記憶力や学習効率、やる気は関係ないよ。俺の経験上はね。
デスクワーク主体ならば関係ないと思う。
体を使う職業なら関係あるかもしれない。
632名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 14:44:08 ID:7xYQJc/J
痩せたら今まで縁のなかった
芸能界スカウト、高級クラブスカウト、
ナンパ、キャッチの嵐

本気で人生変わる
まだまだ痩せ足りないけどね
633名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 15:14:18 ID:b4SH7RyI
>>630
お前のレスのどこに「自分が痩せて○○に気付いた」の流れがあったんだ?
ただ単に「(ごく稀な)できるデブを叩くのは許せない」としか言ってない。

>せっかく痩せたのに心は太ったまま?
>つーかあんた>>615と同じ人か。
>最低のクズだな。

この辺が余計な一言。
自分を正当化したり、相手を貶して自分を優位に置くのはデブの特徴。
つまり脳が太ったままなのはお前自身ってことだ。
634名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 15:18:51 ID:6Xr8c6o3
もうやめようよ、わざわざ太った人を蔑まなくても痩せた素晴らしさはいくらでも語れるし
635名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 15:38:50 ID:vbgH1MX9
>>633
日本語分かりますか?
自分が痩せて、その経験上、>>610>>616>>629みたいな意見は
違うと気付いたのですよ。
636名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 15:42:00 ID:PPggGpcX
各人の経験で話してるんだから、わざわざ否定するのやめようよ
637名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 16:00:56 ID:j64ktnYf
>>635
書いてること分かるし気持ちも分かる

でも俺の経験では以前より短気や粘着気質になった感があるので
その点はかなり気をつけてる

デブの頃は天上天下唯我独尊だったから他人の意見なんざ
聞いてもいなかった(良くいえば寛容だった)

どっちもどっちだが、客観的な自己分析だけは無くさないようにしようぜ
デブだろうが痩せていようが、嫌われることをすれば嫌われるからね
638名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 16:02:20 ID:qGV3RZqq
急激なダイエット、無理なダイエットした人ほど、デブを責めたくなる、カリカリイライラ
ゆったりまったり余裕のあるダイエットした人は、そうでもない、心穏やか

後者こそ真のダイエット成功者と言えるのではなかろか、
前者はすぐリバウンドしそう
639名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 16:07:37 ID:PPggGpcX
余裕がなくなるのは痩せすぎなんじゃないか?
640名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 16:53:11 ID:0Sm1dQHX
>>603
体重55.0
ウエスト84cm

一番近いの太もも49.0cm
・・・ここまで絞ったら死ぬなって思いました。
641名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 18:16:07 ID:FvJXXf7P
気温30度超えても全然暑くないな、と今日改めて思った。
一年前なら汗だくだったね。
642名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 19:11:33 ID:ROg8IrnX
>>641
いえてるな!汗は多少かくけど、滝汗はなくなったw
643名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/26(金) 20:22:51 ID:W9/pdWP3
腋の下の肉が減って窪んだせいで、腋毛剃る時に剃り残しが増えた。
一番窪んでる部分両腋に、長い毛が1本ずつ生えてるけど、それすら痩せた証拠のようで大事に取っておいてます。
644名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 00:00:49 ID:0vZf7S04
>>641
自分もいつもこの時期にはもうクーラーガンガンにつけてたけど
今年はクーラーつけずに過ごせる気がしてきた。
外出先には羽織るもの必須だ…
645名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 12:31:27 ID:+4ZURPo3
ジーンズを脱ぐとき、
以前は、魚ソーセージの皮を剥くように脱いでた。。

今は、ストンと落ちる。
646名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 13:11:47 ID:uVLeRZe6
ブタのキーホールダーを何の感情もなく付けられるようになった
647名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 16:54:37 ID:VslF+GR9
思ってた以上に太ってた頃はストレス感じてたんだなと気づいた。
なにするにも窮屈で不便で肩身の狭い思いをしてたから
648名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 16:57:43 ID:17XQ9on0
別にメシ我慢せんでも良かったな・・・
むしろ順調に食ってた方がよかったかも
649名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 19:25:50 ID:YeGZpj4J
まとめ的なものがあればいいのに。
650名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 19:27:55 ID:w4nQ7LHZ
過去ログがあるじゃない
651名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 19:49:06 ID:GiVVx73y
>>648
どんなダイエットしたんだ…
652名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 19:58:57 ID:YeGZpj4J
過去ログ表示されない(´・ω・`)
653名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 20:10:54 ID:w4nQ7LHZ
>>652
にくちゃんねる跡地とかで見れるよ
携帯だったらわからん
654名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 20:42:01 ID:xim/NGI6
クーラーの温度高い目でも涼しい

職場の太ってる方、同じように仕事しても汗だくやけど、俺まだ汗あんまりかかない

655名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 20:52:32 ID:siDkkrOk
一ヶ月目−7kg
二、三ヶ月目−3kg

いまだに三ヶ月前のジーパンが緩くならない。
はくのは楽になったけれど、ガフガフではない。

あの頃、どんだけ無理矢理はいていたんだよ…って凹んだ。
656名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 20:54:21 ID:iAgO122J

168cm
65kg→59kg
腕の血管が目立つようになてきた
657名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 21:05:23 ID:EhmUL51O
皮がたるんで困る
職場のクーラーが寒い
ダイエットは40過ぎてから、やるもんじゃない…_| ̄|○
658名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 21:08:51 ID:jW05S2Hy
朝9時前後にしかジョギングしてないんだけど、顔が日焼けしだしたと
いうか、健康になったというか。元々色白なんだが。

40過ぎてるのに目じりにも額にも皺がないから、痩せるのはいいんだ
けど、日焼けしておっさん臭くなるのはどうもね。
659名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 21:31:20 ID:SfKFtpPN
お菓子や飲み物の甘さ

今日半年ぶりにケーキ食べたけど、最後まで食べれない
痩せてる人が生クリームとか残す意味が初めてわかった
単に生クリームが嫌いなだけだと思ってた
脳脂肪だったのね…
660名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 21:53:02 ID:4m+fROlc
口を大きくあけると首に筋が浮き上がるのを発見。
デブのときは肉に埋もれて気づかなかった。
661名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 21:53:30 ID:JMOPMB9A
痩せるというか肉類を控えると、口臭が臭くなるね。
662名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 22:02:11 ID:jKzSfuC/
飢餓臭じゃね?
663名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 22:17:33 ID:LeNUnB4H
>>660
イーってすると、四本くらい筋が通って怖くなるよねw
664名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/27(土) 23:18:56 ID:nZumAobF
154.5/67.7♀のチビ大デブが四週間で63.4になった。
まだまだ10〜15キロ落とさないとダメだけど、
4キロ減っただけで、階段が楽、汗かいてもすぐに引く、歩くのが楽で愉しい、
寝起きが良い、食後眠くならず仕事の効率が良くなった、
など。
665名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 00:39:03 ID:hDmh3JTt
この季節昼でもクーラーとか全く要らなくなった
今より30kgあったころは6月の上旬にはもうガンガンかけてたのに
汗はいっぱいかくけどほとんど暑さは感じない 
逆に冬が怖くなった
666名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 01:48:32 ID:A7MNi46D
確かに、去年の今頃だと汗ダッラダラで冷房かけてたわ。
今日も暑い暑いというけど涼しく感じた。
667名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 02:53:37 ID:TWcEMr+k
友達は年間メンテナンス料ん百万の高性能スーツと
開き直ってた。

正直、冬は羨ましい。
ダイビングの潜り納めが1ヶ月は早くなった上に、
ロングコートやらセーターやら服を納める場所がない。
668名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 07:37:51 ID:8DcVH2VQ
骨があった
669名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 07:54:30 ID:H3ZDLZ9X
>>653
パソコンからー。
おぉ、見れた!さんくす!
670名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 08:45:24 ID:Opkr8sxF
>>665
あなたもひざ掛けデビューだ!
671名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 11:30:37 ID:cqd33JoE
ワキガは誰だーッ!
672名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 18:20:43 ID:GTZL2feK
やっぱり骨の存在。肩・骨盤・肘とか標準の人はこんなに浮き出て大丈夫なのか?
どっかぶつかったら折れないか心配。
673名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 21:00:30 ID:m43shKMP
「標準」という段階が存在すること
煽りを真に受けてBMI18以下→やせ、それ以上→デブ
というアホな基準でカリカリしなくても、BMI21〜22くらいで健康上問題ないし
それなりに着たい服も着られて十分生きていけるということ

そして「えー? BMI21とかデブだょ?」
とかいうのが現れないかなぁと楽しんで待つ余裕もできるということ
674名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 21:05:04 ID:H3ZDLZ9X
>>671
675名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 22:36:56 ID:MfYNy2WO
ポテチ、マック、ラスク、ラーメン
これらが全く美味しくなくなってしまった事…

ピザ時、美味しくてあんなに食べていたのに…
久しぶりに食べてみたら胃がムカついて一日辛かった
676名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 22:55:23 ID:Bff4CQsi
痩せたからって美人になるわけでもないし、って思ってたけど
顔が小さくなると、なんか顔全体のバランスが変わって、
お目目ぱっちりになった

10キロ痩せると、やっぱり変わるんだなあ
677名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 22:56:48 ID:gCiLWW4B
>>665
去年の秋くらいに標準体重まで落としたけど、この冬は本当に寒かった。
部屋の暖房がエアコンしかなかったからガンガンかけまくったよ。

春が来て、そこで「電気ひざかけ」があるって事を知って、軽くショックだった。
エアコンかけてたから電気代が12000円とかなってたからね。

もったいなかったなあ。

住んでるところは東京で、いまは扇風機ですごしてる。
今月の電気代は冬の4分の一になったよ。
678名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 23:00:14 ID:Bff4CQsi
>>677
冬はユニクロのフリースのひざ掛けとスリッパがいいよ
安くてぬくぬくだから
679名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 23:11:21 ID:lQK5RQwX
今日位涼しいと毛パン登場

680名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/28(日) 23:36:47 ID:1wgKV/dM
>>675
俺もしばらくラーメン封印してて
ピザ時よく行ってた店で久しぶりに食べてみたら全然おいしくなかった。
681名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 00:21:54 ID:YHJTzzdy
>>673
どれ位痩せたか知らないけど
デブから標準BMIまで痩せて満足できるのは珍しいね。
682名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 00:30:28 ID:ofDD8mbf
>>681
673みたいなのが普通の人の思考だよ。
標準体重をデブとか思うのは、重度のパラノイアとか、
精神的に普通じゃないのは確か。
683名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 00:51:02 ID:yMSIfOOn
可愛いモデルや女優や歌手がそんな感じだから、それらの体型を目標にする場合もあるし仕方ないんじゃない?
精神異常は言い過ぎだよ
684名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 00:52:26 ID:Fsz22Bzg
理想を持ってそれを目標にするのと、標準をまだデブだと言う被害妄想は似て非なるものだと思うけどね
685名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 00:58:47 ID:yMSIfOOn
確かにそれは病気だね
>>681は満足度を言ってるわけだから、標準で満足しないのは仕方ないんじゃないって思って
686名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 01:01:07 ID:Ouugl8/5
珍しい=一般的じゃない・・・と言う感覚なのかな?だとしたらやはり>>681は普通じゃないような気も。
687名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 01:08:32 ID:bCeg+Wej
人は人、自分は自分って当たり前の思考回路が無い所がちょっと異常。
可愛いモデル目標にするのは自由だけど、標準を目標にするのも自由じゃん。
688名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 01:10:31 ID:Ub5W5GIr
>>675
同じく全く魅力がなくなった。>ラーメンetc
食べてみたらまたあの美味しさを体感できるかも…と期待したのにやっぱり不味い。
刺身のツマの方がよっぽど美味しいw
デブ時代はツマなんて捨ててたのになあ。
689名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 01:12:07 ID:UNgrioxH
マックとラーメンは、メニューによってはいけるけど、
ポテチはもう1袋は食べられないねえw
あんな脂っこいものを貪り食って平気だったのが信じられないw
690名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 03:24:07 ID:JxSa+Xyl
薬味を使うようになったなー
お刺身でも本山葵の香りの良さがわかるようになったし、
大葉にツマを巻いて食べたり・・・
ニンニク、生姜、ミョウガといった和食系はもちろん、
カレーもスパイスから作るものしか食べなくなった。

あと、当たり前かもだけど普通に食べてれば痩せるんだなって。
栄養士さんが作成したメニューを研究して、ちゃんと自炊すれば
ちょっと増えてもすぐ戻るし、体型が変わらない。
691名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 08:33:21 ID:6Dcl5CVQ
素材の味を楽しめるようになった
692名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 08:37:52 ID:8PAb4jVR
>>684
>>687
同意。
693名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 08:58:08 ID:oy8DA16D
ポテチとかカップ麺とか甘い菓子とか絶対食べなくなった
カロリーだけじゃなくて脂質の量とかも気にするようになった
694名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 09:03:17 ID:yMSIfOOn
>>687たしかに
695名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 12:15:16 ID:hSWXOctU
XL LL L のデカさにビビる…
696名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 12:41:24 ID:w9CTFyBx
水の味が分かるようになった
以前作った味噌汁とか塩分のカタマリのようだ…
697名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 14:00:17 ID:nieTQbHA
ニッセンやイマージュ等のネット通販によくある、
「小さい作りなので普段よりワンサイズ大きめにした方がいいコフよ!」系のレビューは全く参考にならないこと。
たいていの通販服は大きめに作られているため標準体型ならMでも大きすぎる事が多い。
698名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/29(月) 21:44:47 ID:TWxGG2pV
6月でも夜は涼しいこと
今日もクーラー無しで快適、昨日は長袖じゃないと日中も寒かった。
699名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 01:13:23 ID:1mJySKVg
>>682
標準体重をデブとは一言も書いて無いじゃん。
曲解して叩くお前が異常
700名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 01:17:42 ID:y310+V3F
標準BMIったってものすごく幅があるからなあ…
701名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 01:20:12 ID:a+LfLXL1
引き際を見極めようぜー
702名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 01:32:13 ID:Rd0tuBTr
>>699
頑張ってるなあ…w
703名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 02:17:23 ID:SOki7OEi
渡辺直美の食生活は、ちょっと前の自分だ。
704名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 02:22:28 ID:MZPn3QQG
ゴミの量が減った。内訳も変わった。

<昔>
お菓子やカップ麺、ピザ、ファーストフードなどなどの紙箱や袋でゴミ箱がいっぱい。
自炊しないので生ゴミは出ない。
排水溝のネット交換も月1回でOK。

<今>
紙ゴミやプラゴミがあまり出ない。
自炊し、野菜や果物を摂るようになったので毎日生ゴミが出る。
夏場、生ゴミ本体や排水溝のネットの腐敗に悩んでいる。
705名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 03:30:47 ID:UJchGwUn
>>704
うんうん、それあるね。
排水溝は寝る前にキッチンハイターをボウルに薄めて流してる。
生ごみも捨てる前にやると臭わなくなるよ。

自分もお菓子とかカップ麺のストックがなくなった。
そのかわり冷蔵庫には余ったおかずとか食材とかが常に入ってる。
自炊すると痩せるんだなーって実感。
ダイエットしてた頃より体重も安定してるし・・・
努力する方向が間違ってたね。ちょっと反省した。
706名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 08:56:43 ID:3aMxqOPx
>>704
夏場は何十にもビニール袋で密封して
冷凍庫に入れるといいよ。
で、そのまま、ゴミ収集場へ
夏の日差しで回収に来る頃には溶けてるし
部屋の中もにおわない。
ただ、冷凍庫に入れっぱなしにしないように
707名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 13:16:43 ID:6twF7QCa
自分の前より細くなった太ももを見ると、昔介護してたおばあちゃん思い出す
708名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 17:37:56 ID:QgsMzpQb
>>707
全俺が泣いた。
709名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 18:31:33 ID:wXTlKj42
月並みだけどラーメンが食べきれなくなったこと。
ラーメン自体は好きだけど正直半分もあればいい。
710名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 18:48:00 ID:wrhG+YXT
痩せる前はココリコ遠藤似だったが、痩せたら水嶋ヒロになった。
711名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 19:55:33 ID:ha/2eNLp
コンビニで売ってるようなデザートを食べきれない。
712名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 20:03:30 ID:OlwN3rSd
ボディーソープ、2プッシュで上から下まで洗える嬉しさよ。
前は、2プッシュずつ上半身と下半身分けてたからw
713名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 20:35:20 ID:ha/2eNLp
>>712
2プッシュが普通だと思ってた件
714名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 20:45:29 ID:8ytWGgS4
>>712
泡立てネット買えば1プッシュで済むのに…
715名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 21:40:52 ID:LA/m5KRq
痩せたらかわいくなる!男寄ってくる!と思ったら…
太ってた頃より彼氏できない(;_;)

むしろ逆に度を超してしまって引かれるという現実〜w



ダイエットなんてしなきゃよかった
716名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 21:48:53 ID:a+LfLXL1
肥満よりでギリ標準体重とかなら、普通に需要あるからな
気安く接しやすいし
717名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 21:56:09 ID:ycMewCQB
肉とか食えなくなったな。 少しを何回も食べるから満腹感はない。
満腹になると気持ち悪いな。
718名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 22:23:54 ID:8dvI90nk
痩せる前昔70kgあったときは、自分をデブだなんて思っていなかったことに気がついたよ。
今は56kgになったが、まだまだデブだからもっと頑張ろうと思える。
719名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 23:37:09 ID:dto7HKJu
楽して痩せたらダルな体になってしまうんだなと
美容体重-5キロまで痩せても理想の体型にはならなかった
食事の仕方はわかったから、今度は運動を勉強しなきゃ
720名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/30(火) 23:58:22 ID:SOki7OEi
特売品とかあっても、それを手にとって味を思い出して食った気になれるようになった。
以前は、とにかく買ってしまってたのに・・
721名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 07:27:32 ID:Nc9p2uxQ
>>719
運動すると体重は増えていくけど、恐れないようにな。シェイプが綺麗に
なっていくから。
722名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 08:19:46 ID:n+Xgoia1
手ががさがさになる
水仕事でさらにがさがさ
723名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 13:30:18 ID:CTM/Z2Rf
かさつきは脂質摂らなすぎなんじゃね?
724名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 15:00:28 ID:de30ZuVn
デブ期と同じ服を着ていても全く別物になるってこと。

デブの時にフリーサイズのアフリカンティストのプルオーバーを
大ぶりのアクセと一緒に着ていたら会社の同僚から
「何それ?!正に漫画に出てくるデブ酋長そのものに見えるw」って
思いっきり哂われて1年以上お蔵入りしていたけど
20kg痩せて美容体重になってから、全く同じ服、アクセで
出社したら、前に哂った同僚が「あらぁ〜洒落た服を着ているわね」って
褒めてくれたので昔の酋長服だと種明かししたら
「えぇぇぇっぇぇ〜!!全〜然違って見える!」って素でびっくりされたよ。

フリーサイズのトップスって、細い人が着て中で身体が
泳いでいる風情がお洒落に見えるようになっているのであって
デブがピチピチにして着てもダサいだけだったんだと実感した。
725名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 15:26:23 ID:k9oBTa0Q
そらピチピチはダメだわw
せめてLLサイズ以上の物にしとかないと…
726724:2009/07/01(水) 15:39:03 ID:de30ZuVn
>>725
それがデブ期だとフィルターがかかっていて
「着られる!」=「適正サイズ(・∀・)イイ!!」
って信じ切っていたよ。

実際はフリーサイズがジャストに身に合うって
どんだけのデブなんだ?!ってなるけど
当時は「フリーサイズが(無理やりでも)入る」から
まだ自分は普通の体系の範疇なんだ!って
本気で考えていたから脂肪脳って怖いよorz
727名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 16:52:14 ID:TaTOcsLE
>>726
脳脂肪というより、そもそものセンスが無いだけだと思う
728名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 19:46:38 ID:CytHhwsa
>>719
頑張れ!
でもそれに気づくってすごいよ
普通は「服で隠れるから・・・」みたいなデブ思考から抜け出せないんだけど
理想が高いんだね
729名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 20:35:52 ID:Y5U/q6es
デブは優先席対象者。体の弱い人。

満員電車で立ってるとき、
私の前に座ってた人が立ったので座ろうとしたら、
横にいたデブが私の顔色も見ずに座った。

そりゃその体で立ちっぱなしは辛いわね。
私は元気だからハイどうぞ。
730名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 21:58:18 ID:CVoYncCL
10キロ以上重かった頃は立ち仕事すると足の裏が痛くてたまらなかったけど
今は1日中立っていてもどこも痛くない。
帰宅途中に駅の階段を平気で上がれるし電車でも別に座りたくならない。
以前は座った途端に腰がほっとした感じがしてたんだけどそれも無くなったなぁ。
731名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 23:23:00 ID:GrsN2Q1K
>>721
だいじょぶ。プールで綺麗な人みつけていろいろ聞いたから
予想したより7キロも重くてびっくりした
>>728
頑張るよー
理想はそんなに高くないよ
へその下の緩みとか、棒みたいな腕がイヤなだけ
732名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 06:18:39 ID:IA2UrDgz
>>729
俺は逆だった
デブなので相当空いてないと座るの遠慮してた
となりの人が狭いと思って
733名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 07:53:43 ID:Mfg6xpAV
>>731
初対面の人に質問したの?
そんくらいのエネルギーがあればすぐに痩せそうだ。
734名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 08:06:36 ID:5Xe5wR3s
>>731
確かに運動でやせると体重より軽く見られるね
自分も運動で大幅減量して、今63kgだけど見た目は55kgにしか見られないみたい
洋服買いに行っても9号進められて困る、肩幅がはいらねーってかんじw
735名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 17:14:28 ID:wApabp8L
若干、スレチかもしれんが
体重を減らすのは食事制限
体型を良くする(体脂肪率を下げる)のは運動
だと思った。

食事制限だけじゃ体脂肪率はなかなか減らない。筋肉も減ってしまう。
736名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 20:55:45 ID:HAEbTnUK
2kg増の去年、腰ばきでスソの内外がしぼれるハーフパンツを買い
元に戻った今履いたら、外側のしぼりが内側より凄い長くてスソが斜めに。
こんな感じ。↓
 |   | 
 | | | 
 | | | 
 |/ \| 

去年は並行でした。ここまで体型が変化してるとは思ってませんでしたw
737名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 21:03:03 ID:IT6WROVE
学生時代ダイエットして痩せたら、それなりにちやほやされて
異性に言い寄られるようになった。

でもストレスでリバウンドして太ったら瞬く間に誰も声をかけてこないし
ましてや明らかに友達狙いで「おまえじゃないし」みたいに言われる。

世の中見た目なんだ……と身を持って学んだわ。

それからまたダイエットして今は昔と違って
食べながら健康的に痩せました(継続中)
でも彼氏は太ってる時からの人です。
738名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 22:35:29 ID:ytmz3p2E
筋肉は以外とゴツゴツしてる
739名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 22:55:10 ID:v6BLYVmm
>>737
いい男じゃないか。きっと737の内面を好いてくれているんだよ。
痩せてまた言い寄られるようになっても、その彼氏以外になびくんじゃないぞ。
740名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 23:51:50 ID:tbUsl+XZ
>>737
体型から透けて見える自堕落さを嫌がるんだよ、普通体型の人は。
日本人は意外と肥満遺伝子持ってる人の割合が高い(1/3)から、
努力して体型を維持してる人が多いからね。
741名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 00:03:30 ID:fSyNh364
丸顔で着痩せする質なので、痩せたのに誰も気付いてくれん。標準体重まで落ちたらさすがにわかるだろうけど。
742名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 06:23:03 ID:SNOobHTh
太ってる女と付き合えるのがいい男だとは限らんだろw
743名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 09:21:52 ID:ZaGSr8Tq
太ってる奴って痩せる気ないだけなんだなと気付いた
744名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 09:44:30 ID:j3d4MvWr
>>740
残念ながら関係ない。
精神性と体型を結び付けようとしてる人がいるけど
男からしたら女の体型を維持する努力なんて見てない。

前も体型と内面を結び付けたがってる奴がいたけど
同性ならそれはあるかもしれんが、異性相手にそれはないな。
まあ女から男をみる場合は努力も見てるのかもしれないけど
男からみた女を場合は体型だけ見てる。
745名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 11:41:55 ID:bSGomZfV
痩せてる人の性格を、体型で測ろうとは思わんけど
太ってる人なら、自堕落な生活してるんだろうな
その体型で良しとするメンタリティが理解できねぇ、って思う
746名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 12:34:41 ID:tqBdJqe+
>>744
でもさ、
太ってる人がコンビニでカゴいっぱいにジャンク詰め込んでたら
「あーあ、そんなんだから太るんだよ」って感想、男女に関わらず持たない?
その、「そんなんだから」って部分に「自己管理が出来てないから」
とか「自分に甘いから」とか、「理想が無いんだろう」って気持ちが含まれてる気がする。
ただ、太ってる人を見て即嫌悪感を感じる人はそこまでいないだろうけど
太ってる人が太るべき行動をとってる所を目の当たりにした時に
嫌悪感とか呆れる感持つ人って多いと思う。
それってやっぱり体型に内面を見た気がしたからだと思うよ。

逆に太った芸能人に太った理由を「彼女(彼)に何があったのか?」って
あれこれ探すのも体型と精神性が結びついてると思ってるからじゃない?

男の人は体型だけ見てるっていうけど
「痩せてるね」「生まれつき太らない体質なんです」ニッコリ。
より、
「痩せてるね」「実は努力してるんです」ニッコリ。
の方が好感度高くないですか?
それは体型の向こうにその人の内面見るからじゃないかなあ?


747名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 14:22:18 ID:3Yk9OV0l
>>746
前半はものすごく同意。
むしろ、体型と精神性を結び付けようとする傾向が
最近過剰になりつつあるんじゃ? ってちょっと心配になるくらい

でも後半はどうかな。
生まれつき太らない(スタイルや美醜に関してもともと持っているものが豊か)
な女性を手に入れる方が男としてステータスが高い、と考えるタイプの男性もいるし
748名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 15:24:10 ID:fSyNh364
ガリガリで太れない奴も、精神力が弱い怠惰なやつなんだろうか?
痩せていることが自慢なら、犯罪学の体型による分類を調べれば良いさ。
749名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 15:25:39 ID:BR1ny8cE
こうして段々スレ違いになっていくのか。
750名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 16:11:22 ID:j0FZKsa0
>>747
そのとき太らない体質の女性と結婚しても、その女性が一生太らないかはわからない
「若いときはいくら食べても太らなかったのに」って言ってるおばさん結構いるよ
若いときダイエットしなかったから痩せ方や維持の仕方がわからないんだろうね
それにずっと太らなかったとしてそんな体質の人が出す食事を一緒に取る子供や旦那はどうなるんだ
努力で維持してる人の方が自分だけでなく旦那や子供の食事のことも考えると思うよ
751名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 17:39:44 ID:ruAhxLz/
音楽なしでも外を歩ける、電車に乗れる。
デブのくせにとか言われてそうで音楽を大音量にして外出してた
752名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 17:56:27 ID:wzBag0kC
>>746
>>744だけど、他の男はどう判断するかは知らないけど
俺はそこまで考えたことはないよ。
体型から内面まで見てない。
根本的にデブは異性として見れない。自己管理うんぬんじゃなくて。
ただ外見から内面を見ないかというとそうではなくて、
化粧とか服装、ファッションからは内面を想像してる。
しかしこれも性格が合うか合わないかとか男好きかどうか(浮気性か)などであって
努力の成果としては見てないね。
他の人、スレチな話題ですまない。この辺で終わりにする。
753名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 19:30:08 ID:fSyNh364
だいぶ痩せた気でいたけど、
計量したら・・・・・
だいぶ腹周りもすっきりしてきたし、
これから今までダイエットした分の成果が出てくるんだろうね。
そう思わないとやってられん。
754名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 19:37:59 ID:Ut9Ywvgw
>>753
もしも運動(筋トレ)を併用してダイエットしているんだったら
筋肉量が増加して体重計の目盛には出づらい状態になっていると思えば良いし
むしろダイエットが上手く行っていると思って良い。

周りの人間からは体重は見えない。
でも良くなったスタイルは見えている。

大事なのはスタイルの良さ。

引き続きダイット頑張って!


755名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 20:35:05 ID:PR4t6dJc
デブがピンクの服を着ると
人間に見えないということ。
756名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 20:35:49 ID:WcJ1egts
太りすぎだったが、順調に痩せてくと、服のサイズがどんどん変わってくので
基本的に安物買いとは言え、出費がかさむ。
だけど今までそれを食費として使ってたんだと思えば、なんとか折り合いがつく。
757名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 21:19:26 ID:Q1Ng78Oe
>>756
俺もGW前に買ったスーツがもうユルユル
喜ぶべきことなんだが、財布が…
758名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 21:33:16 ID:skYgzFw/
安い服でも、スタイルが良ければ、それなりに着こなせるって知った。
759名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/03(金) 22:47:16 ID:eo6AmkuZ
>>758
伊藤みどりの現役時代の衣装を浅田真央が着たら
全く別の衣装に見えたのを思い出した
760名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 08:53:26 ID:CP3YdjUD
>>755
肌色に近いビンクだとジャバザハット風になるよね
761名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 11:19:14 ID:LG6UIg2g
痩せてお腹がぺたんこになって初めて満腹状態の腹を体験した。
食後ってこんなにお腹が出るんだね。
でも夕方になったらぺたんこに戻ってるw
腹が出ているのがデフォなデブ時代では感じることができなかった。
762名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 12:59:35 ID:CSkmr+8f
>>760
茶噴いたw
763名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 14:21:15 ID:TKiwX5NW
今140→75まで落としたけど
ダイエットする前は他人の体系は気にならなかったのに
今はやたら太ってる人を目で追ってる自分がいる
更に自分に甘い人間だと決め付け蔑んだ目で見ている
自分もまだダイエット中で同じ側の人間なのに
自分の性格の悪さに気付いた
764名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 14:30:54 ID:txD1CUVJ
今年は梅雨に入ってもあまり暑く感じない。
冷夏なんかな〜と思ってたけど、よく考えると今までボディスーツや
ブラ+ウエストニッパーやハイウエストのガードルつけてたのが、今年はブラ+せいぜい汗取りインナーだけ。
そりゃ体感温度違うよな。
そして会社のクーラーが凶悪であることを実感した。28℃に上げろ!
765名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 16:49:31 ID:3gIvjZXc
>>763
実際のところ、ダイエットをある程度進捗させると、他人の体型とかその変化とかに目が行きますね
批判的な思考になりがちなのもよく分かる。
性格が悪くなったというよりも、過去の自分自身を否定というか修正したくて、始めたダイエットだから
何となく他人の体型に以前の「戻りたくない過去の自分」を投影してしまうんでしょうね
766名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 17:18:49 ID:ClNWgz+b
もずくって体にいいってのはわかるけど栄養素あんまないのかな?
買った直後に不安になってしまった
767名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 17:19:55 ID:ClNWgz+b
うわああスレチ!
ごめんよ!!
768名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 17:37:38 ID:gmDu4Jrg
痩せてから気づいたことねえ。
自分はデブ専ではなかったということかな。

太っているときはやたらとデブ男子・マッチョ男子が好きだった。
それは、一緒に並んでも自分のデブが気にならないからだとわかった。
最近は、デブ男子がイヤでたまらないです。
気持ち悪いし、食べている姿を想像するとイヤになる。

769名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 18:01:37 ID:iOxKQl+s
わかるわかる
俺もデブ女なんて死んでも無理だわ
770名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 18:16:35 ID:zORY7Boc
武豊が他人の馬に乗っても馬自体の実力なんて変わらないよね。
771名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 21:46:53 ID:MwHeKmhJ
自分の頬骨の高さを知ったorz
太ればまん丸顔、痩せればゴツい
どっちにしろブスだった\(^O^)/
772名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/04(土) 22:57:11 ID:9Ma8sKfU
>>765
なんだかd。
私も、つい、ピザな人を目で追ってしまい、自分の性格の悪さを責めていたのです。
773名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 00:02:57 ID:MC4q2wtj
>>765
だから巨デブを過剰に叩くのは中デブなのか、納得した。
774名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 01:11:24 ID:fW3u2ixz
>>765
これまでの人生の中で何食べても胃腸が弱かったり胃下垂だったりで
生涯、一度も太ったことが無い彼氏とか友人に共通しているのは、
太っている人に対して嫌悪感を持たないこと。

一方、実は食べればそれなりに太るのに、食欲を節制したり運動しながらスタイル維持している努力型の痩せ友人は
太っている人のことを物凄く嫌悪する。

また、太っている人も、何故か他の太っている人を嫌悪する。

775名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 01:12:50 ID:WxFWASvN
>>771
頬骨高いのって美しいよ。うらやましい。
そういえば外国人もルーシーリューみたいな高い頬骨の女性を超美人と思うそうです。

私の痩せたら気付いたこと。
15キロ痩せたら美容師が優しくなった。ずっと話し掛けてくる。
この人は無口で不器用な職人肌タイプの人なんだとずっと思ってた自分アホ素w
776名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 04:24:35 ID:TF1wCqN2
デブ関連のスレ読んでて思うけど
必要以上にデブ叩きしてる奴って
自分が過去「デブ」だった頃の腹いせか、振られたとかの私怨があるかのどっちかだな。

それを浄化できないから
いつまでも同じようなこと書き続けるんだろうなあ。可哀想に。
777名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 05:10:54 ID:TlBshi6P
今まさにお前の書き込みがそうだな
778名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 06:03:20 ID:ta+GApuS
>>771
CSでナッシュ・ブリッジスみたら駆け出しの頃の
ルーシーが出てたけど凄い綺麗だった。

今はやっちまいな姉さんだけど。
779名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 06:34:45 ID:5TqLoImQ
最近、スレチなレスが多いけど、そういう人は下のスレでお願い。

チラシの裏 16枚目@ダイエット板
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244479556/l50
780名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 15:31:59 ID:P57e5htJ
よく女性が痩せる前と後では、男の態度が違う、
男が信じられないとの書き込みをみるけど、それは逆も言えるな。
俺は80キロ超から19キロの減量に成功したんだけど、、
太ってるときは、意図的に俺のことを避けていた周りの女が、
痩せてからは態度が変って、ずいぶん優しくなった。
すぐ近くに行っても厭な顔をされないし、笑顔で話しかけてくれるようにもなった。
俺も太ってたときのトラウマが残ってて、最初は不信感があったけど、
よく考えたら、そういう自分も女を外見で差別してたことに気付いた。
見た目の美醜で態度が変わるのは男も女も同じ。他人を責められやしないって。
781名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 17:58:45 ID:ogL8ykBt
3年かけて102→46まで減量。
他人に道を聞いたときの態度がまったく違う。
102時代「あーちょっと分かんないですね」
今「歩いて行くんですか?遠いですよ?街灯のあるor分かりやすい道まで送りますね」
たまたまじゃなくて、本当に多少袖を擦り合う程度の初対面の人が優しい。
痩せると人生イージーモードって本当なんだな…。
782名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 18:33:42 ID:+tG7bxTT
>>780
俺もトラウマありありだった
誰も信じられない状態で、今111kgから64まで落として
明日ダイエット後初デートするんだが、やっぱりまだ不安だ
もっと痩せてがんばりたい
783名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 19:56:06 ID:CMxyYmqi
>>774
自分は、意識して節制や運動しないとスタイル維持できないんだけど、
やっぱりデブは嫌な目で見ちゃう。体型が嫌とかじゃなくて、
欲のままに食べてんだろうなー、て思っちゃう。
逆に、スタイル良くて身なりが綺麗な人は、勝手に努力してると決めつけて尊敬するw
784名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 22:44:49 ID:zNxONbz3
とりあえず782応援カキコ
785名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 22:52:36 ID:OrtsK2o3
減量目的でランニング始めた高校生です。
今では走る楽しさに目覚めて毎朝5kランニング
痩せて制服スカートウエストゆ〜るゆる
786名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 22:57:08 ID:v3a/ZFke
バスケットリングが意外に低くてジャンプすれば届くこと
787名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 23:06:59 ID:6d2PB6PK
ちょうど合う服のサイズが、即完売
788名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 23:07:36 ID:fHVtJXuD
痩せた と言うかダイエットがわかってきたらおかしなダイエッターにイライラ
(もちろん自分が100%正しいかわからないけど)
太ってようが痩せてようがでなにを思うわけじゃないけど、 痩せようとして太ったり 不健康な痩せかたした人はなんかムカつく。
やるなら健康的にちゃんとやれ
そうしないで言い訳して太るな
キツいなら無理してやるな 要は性格だよ
789名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 23:16:16 ID:Vbhb6QcQ
まぁでも病気や薬の副作用で太ってしまった人もいるだろうから
そんな通りすがりの知らないデブに敵意は抱かないけど
ダイエットの薀蓄を長々と得意げに語る健康デブにははうんざりする。
語るなら実践してからにしなさいと。
ていうか薀蓄以前に食べすぎなければいいだけだろうとw

痩せてから気付いた事は、自分は丸顔の童顔じゃなかった事。
綺麗になったとは言われるんだけど前みたいに極端に年下見られる事がなくなったので
あんまりうっかりボケがかませなくなったw
790名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/05(日) 23:24:32 ID:esVSaJ/p
>>775

>15キロ痩せたら美容師が優しくなった。ずっと話し掛けてくる。

逆に無茶苦茶感じ悪くないか?
791名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 00:13:03 ID:s3UNLx6b
ベルトの必要性

ピザ時代は考えられないが今日ベルトしないで歩いたらあるくたびにずり下がりそうになった
ヒップ細くなったな
792名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 00:13:43 ID:tCGR4K5l
デブだった頃が被害妄想だったか、痩せた現在が自意識過剰なのかもしれないけど、
ダイエットしてからは皆が優しく感じる。
荷物を持ってる時に通りすがりの男性がドアを開けてくれたりとか
信号のない道路を横断する時、ほとんどの車が停まって渡らせてくれる。
デブの頃は停まってくれないどころか、轢かれかける事もあったのに。
793名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 00:23:55 ID:0nFS/dye
>>790
うん、嫌だった。
二年くらい通ってたんだけど、今までは何か質問してもぶっきらぼうに短く返事するだけだったから
この人は不器用な職人肌タイプとか思ってた私はばかだなあ、アホだなあと。
痩せたらずっと話し掛け続けてきて、あの芸能人にかなり似てるよね!とか向こうは褒めてるスタンスなんだろうけど
以前がひどくそっけなかっから落差にどうしても不快感が拭えない。違うとこ探すね。
794名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 02:10:35 ID:orDVH4wl
163/99から163/76まで落としました
足が組める!体育座りができる!靴のサイズが違う!
まだ選ばなきゃ駄目だけど、Lサイズが着られる…ブラもセールのやすいのが買える!
まだまだ豚だけど地味にわくわくしています。
目標は10月までに標準体重58キロ
もっと痩せたらもっといっぱい気付けるんだろうなー
795名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 03:07:22 ID:4nlwKUlV
質問なんですが、体重減ったらハイヒールで耐えれるようになりましたか?
つまさきに重さが集中するって事ですもんね…。
796名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 03:36:49 ID:MPTndMjt
9号はでかいということ。
まだ標準上限-2kgくらいなのに、ほとんどの9号の服がするっと入る。
今までの自分が怖い…!
797名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 07:06:08 ID:p0wA5rq3
>>794
頑張れや〜
798名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 07:48:27 ID:e/M347vB
夏でも寒いときがあること
799名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 08:27:48 ID:wCNZS+ft
151 49から 40、5に痩せ、ヒップや太もも9センチ近く細くなったら3号すらぶかぶかで、困った…けどあと三キロ痩せたいと

ちなみにパンツはユニクロ GAPはキッズサイズだから安上がり↑
800名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/06(月) 08:30:47 ID:3VmsQWy/
>>783
自分も同じ。

ちなみに>>774は一理あると思う。
801名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 02:54:35 ID:ej4KwFLZ
歩くのが楽
802名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 03:48:40 ID:SrEaGU20
無理なダイエット、偏った知識ではリバウンドする。
色々食べて栄養が欠乏しないようにすれば抑圧出来ない程の食欲は無くなる。

食以外の楽しみをみつける←これが一番
803名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 07:41:22 ID:yIsFGtIl
食以外の楽しみを見つけるのはすごく大事だよね!
804名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 08:01:42 ID:qE71QRtj
>>802
自分も体感だけど、コンビニ・外食などでテキトーに食べた日は
なんか満足できなくて、空腹じゃなくてもなんかつまんでしまう。
自炊してバランスよく食べた日は、空腹になっても平気。
「もしや栄養のせいかな?」と最近気が付いたけど、やっぱりそうなんだ。

「ごはんに塩だけでいい」という友人は、いつも何かしら食べてる。
805名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 08:36:30 ID:Yc7ObT/N
人間、かなり少ないカロリーでも生きていけるってことがわかった…かな。

最近は朝食にオートミール30gだけ食べて出勤。

昼に朝パパッと作っていったおにぎり1個(たぶん100gぐらい)
と中の具の鮭とかウィンナーとかその時あった適当なもの。
夜はめんどくさいから食べないことも多い。
海外産のちゃんとした量のマルチビタミンミネラルだけは摂ってるけど。
カロリー的には少ない日は500とかそんなもんじゃないだろうか?
接客業でちょこちょこと動き回ってるけど大丈夫だなぁ。
24歳男で173cm85kg→62kgになって現在は流行りのスリムマッチョやってます。
体格の割には筋肉質で基礎代謝は高いのだろうけど。
昔とかどれだけ無駄に食ってたんだとか思うね。
夜のステーキ弁当+デザートで1500kcalとかザラだったわ。
806名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 08:37:56 ID:yIaUKY8c
あー、死ぬねw
807名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 08:57:24 ID:SLKEfERQ
>>805
釣りか?ほんとなら、物凄い勢いで筋肉分解されてるぞw
808名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 10:55:25 ID:rNPWz1ns
カタボリックに気を付けようね
809名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 11:16:01 ID:nwjjJInE
運動しながら、週4は夜抜きしてる。
体重が全然減らないけど、筋肉がだいぶついてきた。
810名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 12:20:59 ID:YXi6c7Pp
20キロ痩せたら、チンコが2センチ長くなった。
どんだけ埋没しとたんだよw
811名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 12:25:57 ID:1Gs4jm+I
目も大きくなるよね
812名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 12:38:06 ID:tHoJvqy9
>>799
うらやましい´`
私も身長低いから頑張らなきゃだよ…

やっぱ健康的にダイエットしましたか?
813名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 13:05:40 ID:MCxKGHjs
>>798
それは冷え症ですのできちんと治すことをおすすめします
ナッツ系を食事にとりいれて体を冷やす食べ物飲み物はさけましょう
緑茶はさけて紅茶とかね
814名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 13:09:08 ID:FVMg2cQ8
>>794
失礼ながら、巨デブが20〜30キロ落とすのはわりと簡単でスピードも速いけど
そのへんから落ちるスピードはどんどんゆっくりになってくるので
10月までにってのは難しいと思うけど
長期戦で頑張って下さい
815名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 13:17:13 ID:knxYY62Z
>>813

最近、熱がこもって辛いんです。
何を読んでも冷やすな、冷たいものをとりすぎるなって
そればっかり。

体にこもった熱を発散する方法ってないのかな。
首の後ろを冷やしたりはするんだけど
職場ではできないし。

たぶん、汗をかかない体質なのがダメなんだと思う。
816名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 14:02:18 ID:sJqn+0Yk
半身浴したら?
毎日も39度前後のお湯にゆっくり20〜30分くらい浸かって、汗をかきやすい身体にしなきゃ、冷えをそのままにしてるとそのうち身体壊すよ。
817813:2009/07/07(火) 14:02:56 ID:MCxKGHjs
その場合は逆に冷たい緑茶を飲んだり
冷や奴など体を冷やす食べ物を食べ
脇のしたに冷えピタなどをはるといいかと思います。
汗腺が通っているので比較的体全体の熱を冷まし易いです。
ただずっと汗腺をふさいでるのは体に悪いので
適度にとりはずししてください。
体を冷やす食べ物も、内臓が冷えるのはよくないので
食べる変わりに夜寝る前などにお腹を左回しなマッサージをしてみるといいと思います。

たいしたアドバイスじゃなくてごめんなさい。
あとは女性ならアルコール成分のはいった化粧水などはほてりやすい&乾燥しやすいのでさけたほうがよいかも
818名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 15:19:23 ID:+ldNqhzv
異性からの反応は勿論、人当たりから何から何まで明らかに反応が違う
見た目(ルックス)=普段の食事+その他生活
とかなんか悲しくなるわw
見た目はまあ服装とか髪型もあるけどさ まず、一番に見られるのは顔の肉付きや体型だ
よく考えると自分も無意識にそこを見て人を判断している。
819名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 15:31:48 ID:knxYY62Z
>>816
ぬるめのお湯で半身浴しても全然汗をかかないんですよ
冷え性ではないです

>>817

右回しじゃなくて左回しですか?
逆じゃないんですか?
820名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 16:26:46 ID:MCxKGHjs
左です
821名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 16:43:02 ID:pGK1MAMV
>>794
162/94kgから五ヶ月で69kgになったけど814の通り減るスピードがどんどん遅くなって、今停滞期w
だからもし体重が落ちなくなったら体脂肪or体型絞りを中心にした方がイイよ!


おせっかい失礼m(_ _)m
822名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 16:57:07 ID:Nn54QFyZ
ウエストポーチが使えない
823名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 17:24:36 ID:g/LJbGI5
あまり自覚はないけど今までの服が気がついたらデカくなってて
ブラ線を肩から見せて歩いてる事が多くなった
ちょっとだらしないけど…
824名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/07(火) 17:31:50 ID:uhOsTcJ4
いい体型は生まれ持った
骨格がすべてだということ。
825名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 01:18:13 ID:VyZPVvQU
ベルトの意味
ベルトなんかしなくても腹で止まるじゃんと
ベルトを買う人間の気がしれなかったが
痩せてやっと意味が判って恥ずかしい限り
826名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 01:25:58 ID:LrHTMrfu
>>825
デブはおなかの形的にずり落ちてくるぞ
827名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 09:37:14 ID:jpaPv+XT
10キロ痩せてもまだデブだ
安藤美姫みたいな体型
がっしりした体型って痩せても無駄かも
828名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 10:12:53 ID:a96NKcwL
>>819
岩盤浴してみたら?
岩盤浴も半身浴もですが、人によっては最初何回かは汗は出ません。
ですが、なんか続けると出てきますよ。
829名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 14:34:08 ID:z+dFMcMd
>>824
>>827
例えば胴長短足だったとしても骨太だったとしても
太ってるよりは多少でも痩せたほうがいいと思うよ
830名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 16:22:44 ID:FlCyIi7m
>>827
安藤美姫はトップアスリートで全身鍛えてるから827とは全く違うでしょ。
肩もだし背筋とか腹筋がハンパない。
831名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 17:42:40 ID:gfrqFWCP
>>826
私の場合はまさにそうでした
太ってた頃ローライズのぴったりしたデニムを履くとずり落ちてくるからベルトでぎゅうぎゅうに締めてた
今はベルト無しでもぴったり安定するようになったからベルトはあくまでファッションとして軽くひっかける感じになった
たぶん痩せて腰骨が浮き出たからそこでうまく止まるようになったんだと思う
後はお尻の肉が減ったのも関係してる気がする
832名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 18:18:05 ID:+rMO5EB7
もっと根本的なことを>>819に教えてあげないとかわいそうだよ、

水をこまめにたくさん飲んで運動しよう、

残念ながら汗腺の数は増えないかもしれないけど
代謝は努力しだいでよくなるよ。
833名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 18:39:17 ID:VmmHD658

人は見た目で判断する

834名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 19:14:42 ID:pDWNcuDQ
>>807
>>808
ところがどっこいもう1ヵ月以上経つがまったく大丈夫だ。
食費がかからなくていいよw
835名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 19:20:35 ID:oQJTv4jk
ハゲたり老けたり内臓悪くしたりしたくないんで、いいです。
836名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 21:00:13 ID:tulFwn9s
>>832
スレ違い
837名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/08(水) 21:53:44 ID:j4p8xH6N
今の職場で2回目の健康診断。10ヶ月の食事改善と運動の成果で、善玉コレステロールは
微増、悪玉コレステロールは1/2、中性脂肪は1/3、肝機能は軒並み30%以上改善。
腹回りは9cm減。

でも血圧は70-120で、メタボ寸前の頃と殆ど変わってない。
838名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 00:23:21 ID:sifAD8pw
血圧が70-120だったら正常範囲、
85-130以上がメタボ判定の基準値となる。

というか、チラシの裏に書いてくれ。
839名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 04:51:20 ID:zOuXlHyM
GPTとかGOPは運動後は10%上昇するから、検診の数日前から運動は控えるものらしい。
でも検診の2日前は運動してたし。

ダイエットする前は血の中身に興味なんかなかったよ。怖くてね。
840名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 05:16:22 ID:WhTwpwf8
>>834
1ヵ月くらいで、ぎゃーぎゃー騒ぐなw
841名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 08:37:42 ID:rpgu4/+r
超ゆっくり痩せると、停滞期もリバウンドもなかった。
842名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 08:52:37 ID:0jWuSgF+
何がダイエットの引き金になってできるのかわからん。
今回は、健康診断で中性脂肪とコレステロールが高めと出たのでダイエットを始めたんだが、
不思議と食欲も抑えられてる。
意思が体質を改善させたのか、それとも体質が意思を決定してるのか・・・
ダイエットし始めて一ヶ月経つけど、ようやく「痩せてきた?」って言われるようになった。

ところで、昨日の「ザ・仰天ニュース」見た?
あそこまで太っていると、痩せても肉割れ(?)とかたるみとか残るのね。
843名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 09:57:33 ID:Q6KTbK64
見た見たw二の腕の振袖がすごかったな
年取ってるから皮が縮まないのかな?
844名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 11:40:26 ID:rpgu4/+r
痩せたらかわいくなる女の子って、太っている頃から簡単に予想できるね。
太っていてもかわいい。
845名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 11:49:37 ID:AZPEVZuf
一番最初の女の子は凄く可愛かった
本当に痩せてよかったね

そしてデブスが痩せても痩せたブスになるだけってことが、次の女の子で改めて分かった
846名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 12:17:59 ID:oBhEQ3wE
痩せてから写真をとると、頬にデーモン閣下のメイクのような影が入る。
頬骨憎し!頬だけふっくらする方法はないのかなぁ

身体はまだまだ、がっしりなのに。。。
847名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 12:26:07 ID:3aC8HUwd
昨日「涼宮ハルヒの憂鬱」ってアニメに出てる
みくるちゃんてキャラに雰囲気がそっくりの可愛らしいデブを見た
デブだけど巨ではなかった。
あれだけ可愛いとデブ扱いもされないだろう。
美少女オーラがすごかった・・・
痩せたらあの美少女オーラはどうなるんだろうか?w
848名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 12:32:28 ID:oU+6hMTf
太ってる時はただただ「痩せたい」とだけ思ってたのが
痩せると「キレイになりたい」と欲深になるw
849名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 12:51:27 ID:0jWuSgF+
>>845

あの子は、太っていてももてるタイプだった。
要は、太っていようが痩せていようがもてるやつはもてるってこった。
850名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 13:43:12 ID:tyUZ1KIq
チュニックやキャミドレスを着てマタニティにならない
こういうのは細い人が着てはじめてサマになると知る
服の中で体が泳ぐ感覚がわかる
851名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 16:44:45 ID:93bcOALf
>>799
胸は減りませんでしたか?
852名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/09(木) 23:40:06 ID:7pAuSQg1
あげます
853名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 00:42:37 ID:uV0Frbit
改めてあの頃は太っていたのだな、と気付いた
854名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 00:48:32 ID:uv4PDN+V
盆休みまでに、標準体重まで落とせそうだ。
855名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 13:47:30 ID:QOGwTR+0
おやつをやめても人間は死なない
856名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 16:34:31 ID:EFgNFM1H
菓子パンは美味しくないということ
菓子パン食べるならケーキとかシュークリームを食べる方が何倍も美味しいし、カロリーも下手したら菓子パンの方が高い
生クリームとジャムがはさんであるベーグル食べて思った
857名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 17:39:47 ID:Jtxw68RL
「そりゃ太るわ」って食生活をしてたってことに気づいた。
858名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 18:55:49 ID:9WMY+cKK
>>846
メイクで誤魔化す方法あるよ。
私も顔貧相になったって言われた。
859名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 21:01:16 ID:fd2EMUNm
メイクしてテンション上がること
太っててだらしない人が男女関係なくキモいこと
860名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 21:49:50 ID:n3aMefJw
>顔貧相になったって言われた。

あるあるorz
体はまだ絞れる余裕があるのに顔だけガリガリに。
顔から痩せるタイプだからダイエット初期の頃は痩せが目に見えて分かって
嬉しかったんだけど顔と体のバランスが変だよ…どうしよう。
861名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 22:19:41 ID:z7VHiA63
野菜が意外と美味しかったこと
862名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 22:47:03 ID:+VrKh+g9
>>861
近いけどキャベツが辛いってこと
味がない物と思ってた
863名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/10(金) 23:46:11 ID:iFtWk+0f
痩せてからわけもなく電話番号やメアドを聞かれるようになった
断っても食い下がられてメアドだけ教えるようにしてるけど
全然メールしてこない・・・
じゃ何で聞くんだろう???
864U^エ^U:2009/07/11(土) 00:41:45 ID:7D0Q00rQ
多分不健康な痩せ方したからかな…口臭が気になる。口乾くしショック…
865名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 01:27:47 ID:jEYuxWyv
オパイ無い。
866名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 01:54:36 ID:4AqfKyoZ
体感温度が違う。股ずれしないから、ジーパンの股に穴があかない。正座しても一人だけ高くならない。人は見た目で判断される事。
156センチの97キロの超肥満からやっと63キロに。あと10キロ落とします。
867名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 02:27:37 ID:nYdjzG0W
痩せたところで包茎は包茎
868名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 02:28:59 ID:EOiw+R9F
>>866
がんばったね!
自分も167の107超巨だったけどやっと56になった

痩せて知ったことはヒールは拷問ではないということ
さすが107`時代はヒール履かなかったけどw
70`後半台から履いてた
全体重でSMしてたw
さぞ醜かったと思う・・・
マジで申し訳ありませんでした
自分の足と周りの人たち
869名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 03:36:10 ID:9RIAyUHE
自分は肩幅が広い上に怒り肩で首が短いということ
しかし足が長くてまっすぐでもあった
870名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 05:30:51 ID:SniBJKsw
外出するのが楽しかった
871 [―{}@{}@{}-] 名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 06:19:41 ID:kexXGW3l
過去形か
872名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 12:00:47 ID:Nah5ezl7
>>861
間食も野菜が食べたいくらい野菜好きになった。
毎日野菜食べすぎてるのかお通じがものすごくいい。
夏は地物野菜が豊富なので食って食って食いまくってるw
873名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 15:02:06 ID:4AqfKyoZ
>>868
ありがとう。って、ヒールの件すごいわかります!
ちょっとしたヒールでも、足が痛い…全体重が爪先に…
今は楽々歩けます。
後、木の椅子は骨が当たって痛い事を知りました。
874名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 15:29:06 ID:qza+0b1D
ここ見るとモチベーション上がる
自分もまだまだ途中だが Max時の70キロから51キロまで落とした
服のバリエーションも増えたし男性に声かけられるようになった…
ただどの体重でも「あと〜キロ減らしたらかわいくなる」と言われる
真に受けてもいいのだろうか?
いつまで体重減らせば…
875名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 15:57:37 ID:Y8bKFlB3
身長160、85`→53`
痩せてから、自分がO脚であるという事実を知って、愕然とした。

ユニクロのTシャツはSサイズでぴったりなのに、
レギンスはいまだにLサイズ。
皮下脂肪が取れてない・・・。
876名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 17:34:00 ID:qjYUM8AF
>>874
体脂肪を気にしてみては
877名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 17:43:51 ID:mfUoHUto
人は夜さえ軽めにすれば簡単にやせられるということ

朝昼異常過食してたらわからんけどさ
878名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 17:47:37 ID:6bEa28Jv
夏はそんなに暑くない
エアコンなくても普通に快適生活できる
879名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 18:04:41 ID:M58is8Tg
太ってる人は、内容・量・食べ方ともに太る食事の仕方をしている
ややポチャ→美容体重になったら食べ方・食べる量が明らかに変わった。
880名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 19:20:41 ID:1YRVXPW1
>>864
水分取らなさ過ぎじゃなね?
水やお茶飲んでる?
水分が出て行って体重が減ったのを痩せたとは言わない。
881名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 20:42:14 ID:Bg8zVl+4
>>879
具体的にどう変わった?
882名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 20:49:56 ID:rh5eVOQa
痩せると老けて見えやすい。
しわとか、あばら骨とかが目立って余計に。
特に、35歳過ぎてダイエットしようと考えている人は要注意。
883名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:20:54 ID:eAnnhe64
俺40過ぎてダイエットしてるけど、皺もほぼなくてピチピチしてるよ。
884名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:28:29 ID:I5/o42fZ
食べ物・服にお金をかけなくても平気だと気づいた。
裕福なデブよりも貧相なやせのほうがセクシーで男ウケがいい。
女の美しさは細い太もも、二の腕、ウエストである。
男は年齢に関係なく、細くて非ブスの女性に魅力を感じる。
ガリガリな体には1億円くらいの価値がある。
デブスは見下していい。

現在161*46
痩せたら細身の友達・彼氏としかいたくなくなった。
デブな元彼(178:85)が異常だったと始めて気づいた。

去年は激激激デブで風俗嬢やってた。
あんなんでも「スタイルいい」と指名が多かったのが信じられない。
今の外見ならば間違いなく売れるだろうが、服にも食事にも金がかからないのでやろうとは思わない。

885名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:38:53 ID:I5/o42fZ
デブは奇形。
女として恋愛する価値も友達を作る価値も無いと思う。
特に、若い女の子でブタみたいに太っているのは可哀想。
二の腕なんて、骨と筋肉のみで当たり前なのにね。

可愛い服装のデブをけり倒したくなる。
デブでも彼氏がいたり、愛されているブタ女ってどんな手段をつかってるんだろ?
886名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:50:21 ID:B7ozrUCB
            タプタプ...
         ∩_____________∩
          /ノ                     ヽ  そんなエサで俺様が・・・
        /          ●   ●       l   食い放題だったクマー
       |            ( _●_)        ミ   ミ
       彡、           |∪|         、`    Σ゜+++E
       /              ヽノ         ::::i \
     /   /                      ::::|_/
     \_/                        ::::|
       |                         ::::/  ク゚マ
        i                    \ ::::/ ク゚マ
          \                  | :/
            |\___________//
          \___________/
887名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:51:36 ID:apNBT69l
これが恐ろしい脂肪脳というやつか
888名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:56:32 ID:4dfSYkf/
体型がなんであろうともてる人は存在するよね…逆も然り。
勿論体型変わるとその辺変わる人もいる。本人の心掛けとか生まれ持った才能だ。
889名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 21:57:57 ID:rRRnM172
>>884 激しく同意

ブランド装飾、着飾ったデブスよりも
ランニング軽装姿の痩身女の方がカッコいい

まあ自信あっからブランド無用なんやろね
890名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 22:24:48 ID:S3G5ren2
>>885
大人になれば分かるよ
891名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 22:45:03 ID:J31NKDOe
たんぱんうぜえ
892879:2009/07/11(土) 22:47:23 ID:M58is8Tg
>>881


・早食い
・満腹になるまで食べる
・スナック菓子大好き、間食が多い


・よく噛んでゆっくり食べる
・腹八分目で満足できる
・スナック菓子一袋がっつり食べると気持ち悪くなる。間食は休日お菓子をちょっとつまむ程度。平日はしなくなった。

一番変わったのはこの3点かな。
今は昔の食べ方をすると胸やけや胃もたれ起こす。
歳とったせいもあるかも知れないけど。
893名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 23:04:38 ID:/JUguQRa
なんか30`とか40`とか痩せた方達って凄いね!
かなりの努力と根性が必要だと思う
まじで尊敬する!
自分まだまだ甘いな。見習おう
894名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 23:16:12 ID:Ddlem211
>>844
それはあるよね。
そもそも、やせている=かっこいい、かわいい
じゃないもんね
やせているひとでも、ブサイクはごまんといる。
やせているブサイクは太ってもブサイクだし、
ブサイクなデブはやせてもブサイク。
895名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 23:29:06 ID:ElUU5xj6
894
デブス乙w
896名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/11(土) 23:33:33 ID:awGYzGqV
>>886
かわええwwwwwwww
897名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 00:29:28 ID:3DDF8QRx
>去年は激激激デブで風俗嬢やってた。

痩せても元は風俗嬢やろ 
そんなんが何言ったって響かないわ。キタネッ。
現デブで素人のがいいわ
898名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 00:33:09 ID:iBxzakXY
88から65になってめちゃくちゃ自慢してたけど
ここの住人のレベルからするとそう大したことじゃないと知ったorz

もう、ここから絞るのはちょっと無理っぽい
食事制限までしたくない・・・

899名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 06:19:47 ID:p4/wY17G
なんかデブスのやっかみ多いなあw
900名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 06:27:54 ID:2yRpfoZO
不細工だろうが痩せている方が遥かにマシ
ブクブクに肉の乗った輪郭を髪型で隠してる女キモい。
小顔ヘアー (笑)
901名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 07:03:29 ID:kpUyeBM5
>>862
それ腐りかけか農薬ちゃんと落とせてないキャベツ・・・
902名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 08:05:24 ID:fpGewJPD
5年前と同じダイエット方法なのに、
ほとんど体重が落ちない。
やっぱ、加齢はダイエットの敵だな。
903名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 08:24:47 ID:OzKzX1pc
痩せると経済的だと知った。
少食になるからエンゲル係数低くなるし、服も昔の使えるし、
体がかるくなって運動が苦ではなくなるから駅まで徒歩。
904名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 08:46:27 ID:0j+rOviE
ダイエットに金をかけるなんて、頭がおかしいと悟った。
食費は減るし、とにかく歩くから交通費も浮く。
金のかかるダイエット方法に有効なものはほとんど無い。
905名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 08:52:47 ID:kEP5kLsH
>>886
かわゆす・・・


痩せてる人と綺麗な人は違うんだなと
細かい差なんだけど、レベルがぜんぜん違うと気づいた

あと太っていて痩せた人と、もともと痩せてる人と、運動してた人の違いが判るようになった
体のラインとか関節の大きさとか脂肪のつき方がぜんぜん違う
リセットできると思ってたから少し凹んだ。けど頑張る
906名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 09:33:33 ID:GEuba22E
風俗云々を書いた元デブです。
本当に本当にお金が要らない。乗馬スクールの会費と日用品と美容院のお金だけで足りる。

他に気付いたこと
痩せるとピザ女は離れていく。
痩せるとピザ男がコフりながら寄ってくる。
痩せると高収入イケメン君と縁が薄くなる。
痩せると「食事のために外出」の意味が解らなくなる。
907名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 09:40:02 ID:pLKrllhS
>>906
>痩せるとピザ男がコフりながら寄ってくる。
>痩せると高収入イケメン君と縁が薄くなる。

これって、女性としてどうなの?
908名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 10:28:21 ID:HMso+AhZ
人間として風俗女はどうなの?
デブよりも安易で堕落した職を得る性格と頭の悪さの方が嫌だ。
909名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 10:38:17 ID:hIJhfHBt
それはいえるね。
匿名に近いからって安易に他人を叩くような人間と同じくらいレベルが低いとは思う。
910名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 10:54:59 ID:GEuba22E
風俗云々を書いたバカです。
風俗はバイトです。本業は法律関係の仕事をしていました。

学生時代から、ピザ期→Sでマッチョなイケメン、金持ちのイケメン、スレンダー期→絶倫な小柄フツメン、ワガママピザに好かれるんですよ。

痩せる→絶倫チビ彼氏→私の外見ならもっといい人見つかる筈!→実際にいい彼氏ができる→幸せ太り→彼氏は気にしないが自分が気に病み痩せる→ピザがコフコフ寄ってくる→更に痩せる→絶倫チビry
こんなんです。
911名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 10:56:14 ID:IPyG0j/X
もうちょっとつつくと、もっといろんな後出しがみられそうだな、
912名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 10:59:17 ID:GEuba22E
ちなみに、アプローチも体型別に分かれていて面白かったです。

イケメン→普通。デートに誘い、告白までは手を出さない。手を出してきてもセックスは普通。

フツメン→告白まではおとなしい。手を出すやいなや絶倫に変わる。変態。

ピザ→アプローチは食事か酒。やたら仲間に引き合わせたがる。セックスは弱い。性欲強い割に実践は弱く、致した翌日は寝込むアホ。
913名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 11:02:27 ID:/qVQIk/x
法律関係の仕事www
頭の悪さって、そんなこと言ってる意味じゃない。
本質的に低脳なんだな、風俗デブって。
914名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 11:08:27 ID:LP++1UsE
風俗でバイトしながら法律関係の仕事をしていたような変態へのアプローチを語られても…
915名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 11:19:45 ID:WrgrzfC1
>>893
1年以上かけてゆっくり痩せるとそれほど苦痛に感じないよ。
気がついたら痩せてたとかそんな感じ。
そのほうがダイエットが習慣化してリバウンドの可能性も低くなる。
916名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 14:12:47 ID:+iO7Ol/p
短パン
917名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 14:23:43 ID:3DDF8QRx
風俗でてっとり早く金稼ぎたいから法律を学んでるフリしてるだけです、ごめんなさい!

なら誰も文句言わないのにねえ
918名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 14:33:36 ID:+iO7Ol/p
中学時代は黒歴史です
あまり自覚してなかった…
席替えで、席が近くになった男子(チャラい)にすごい嫌がられたり…
体重量ってなかった。現実逃避。

高校入ってから周りの影響で美容に興味持ち始めた。
部活で大分引き締まったが意識的にダイエットはしなかった。
むしろコンビニデザートとか食いまくりwww

二年になって、ファッション雑誌買ったりして、化粧道具揃えたり、アイプチしたりダイエット始めた。
四月から二ヶ月弱で59→55に。
今は54前後。目標はとりあえず57くらい

高校におな中いなくてよかった
919名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 14:37:13 ID:+iO7Ol/p
間違えた、目標は47くらいです

57に戻ってどうすんだ…
920名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 14:37:13 ID:7hsbyG6R
また太りたいなら食べればいい
921名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 15:01:07 ID:bFolxLxk
>>918
スレタイが読めるように勉強も頑張ってね
922名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 15:24:30 ID:+iO7Ol/p
>>921
すみません、なんか勘違いしてました…おもいっきりスレチですね…orz
923名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 15:36:02 ID:2yRpfoZO
肥満は病気だったこと
924名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 17:04:49 ID:wxsu7yrw
太ってるときはテレビをつけっぱなしで、
パソコンとか読書とかなんでもできたけど、
痩せたら、テレビが耳障りになった。
テレビは見たいときだけつけるようになった。
925名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 17:20:48 ID:4ri+cveT
地べたに座ると、ケツが痛い。
布団で寝てるときも長時間同じ姿勢だと、骨がでっぱってるところが
痛くなる(笑
太ってたときは天然クッションのおかげでそんな感覚なかったわ
926名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 19:58:40 ID:NRYhrpe3
ああ、でも風俗のバイトやってる知人で、結構しっかりした目標持ってる人は結構いるかも。
ドラマやゲームばっかやってるような人は、そんな仕事で稼いだ金で・・pgrとか言いそうだけど、
結局は達成したもん勝ちだからねえw
927名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:04:28 ID:xcZTtdRp
>>926自演みっともない
風俗のどこが偉いのかな〜w
928名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:19:06 ID:BFInhVj2
うんこ座りが辛くない事
ピザな時は洋式ばっかだったが今では和式でも楽々用を足せる

やっぱり痩せてるっていいな
929名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:32:25 ID:42Mdgr5M
太ってた頃他人のあばらを見て気持ち悪いと思ってた。
痩せた今自分にもあばらがあり(当たり前)怖くて気持ち悪い。
なるべく触らないようにしてる。
930名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:35:46 ID:iPIGePNk
どんな理由でも風俗なんてしたことない女>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>風俗経験のある腐った肉だな
931名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:37:06 ID:LClYHNF7
俺はあばらが出てるのが羨ましかったなぁ
今は鏡の前で両手挙げて浮出るあばら見てニヤニヤしてる
932名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:47:40 ID:gpLJtGbD
デブってたころはまったく見向きもされなかったのに
痩せたとたん 男が寄ってくるようになった。
私自身の中身は変わってないのに。

と思うと 男がきもちわるくなった。
933名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:49:45 ID:xcBuF5sX
162/70→60のピザデブ女ですが、明らかに周囲の男性の目が変わってきました。本当に男ってわかりやすい…
それから、どんなに忙しく疲れ果てていたとしても翌日に疲れが残らない!!長時間立ち仕事をしても平気ですし。
あと、お化粧が映えるようになったこと。同じ化粧をしていても、70キロのときと60キロのときでは周りの反応が全然違います。
934名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 21:54:07 ID:J1Kv+zWH
此処に書かれていることはほとんど願望なんだろうな
妄想逞しいねw
935名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 22:02:37 ID:2KHucKAe
>>932-933
あんたらも男に対して似たような反応を示してるんだろ?
外見じゃなくて収入かもしれないけど。
お互い様じゃん。
936名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 22:04:31 ID:7Mbo3r3M
>>874
男は、たとえば標準体型ぐらいの女にも「痩せろ」って言うから
いちいち真に受けなくていいよ
身長わからないから何とも言えないけど、51キロだったらそれを維持するぐらいでいいじゃん
937名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 22:12:05 ID:v4Bqj9hb
>>932-933
あるあるw
重い物持とうとしたり高い所の物取ろうとしたら
男の人ががすっ飛んで来て助けてくれるようになった。
それが当たり前と思っていい気になっちゃいけないと自戒中。
938名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 23:01:27 ID:AMXDrY5f
>>932-933
>>937

「自分の欲望に忠実な野獣」から
「自分の欲望を抑制できる人間」に評価が上がったんだよ。

野犬に対する態度とよく訓練された盲導犬に対する態度と、
あんたらも変えるだろ?。

今、初めて「普通の人」の扱いされてるんだ。変な意図を勘ぐるのが
おかしい。
939名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 23:08:39 ID:DF7MxzD9
>>938は言いすぎっぽいが、
でも「普通の人」として見られるハードルってあると思う。
今まで第一印象で損していただけなんだってば。
940名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/12(日) 23:12:02 ID:IPyG0j/X
>>932
どうしてデブってたの?
941名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 00:07:20 ID:/PszHlxZ
>>937
重い物持ってたら道を空けてくれるだけ、
高いところのものは相変わらず脚立を架けて取ってる自分ってorz

変わった事といえば、
痩せて身軽になったからか、現場で働かないか?と言われたw
942名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 01:32:56 ID:TBd+Ms53
蚊に吸われなくなった。
太ってた頃は普通に座れてたのに
昨日なんか二匹部屋にいたのに
朝起きても何処も吸われてなかった
943名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 02:27:01 ID:ReSF8lRY
腕だけに関しては血管浮き出て気持ち悪くなった
944名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 04:46:06 ID:ys9FedXB
確かに血管浮き出るね
採血で、やりやすいとナースに言われたわ
945名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 04:56:36 ID:CX9kfDjs
足でバランスを取れるようになった。
中腰の姿勢でカメラ撮ろうものならグラついてたのが、びっくりするくらい安定してるw

体には痩せる順番が本当にあること。
顔&太股が痩せず何度も挫折しかけたが、続けたら半年後に確実に痩せていった。
155/53kg→43kg
946名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 07:04:30 ID:9a6nnP4y
>>938
なんかPTAのババアみたいなこと言ってんな

あんま人前で喋らないほうがいいぞ。身内が恥ずかしいから
947名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 07:09:26 ID:K2yUMmWh
>>946
身内にデブがいるほどじゃないけどなw
948名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 08:33:27 ID:ZYM9wTTV
痩せ体型が似合う人とデブ体型が似合う人がいるということが分かった。
949名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 08:43:12 ID:n6RbGEeP
胸がでかいから服があわないと思っていた。
痩せて胸のサイズはかわらないのに服がなんでも入る。
背肉がすごいだけだった
950名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 09:45:57 ID:U+7pMHoG
おデブさんやおブスちゃんは、今まで異性に優しくされることが少なかったので
ちょっとでも優しくされると「私ってモテるのね」「異性がみんな私に注目してる」
などと思いこんでしまいがちだが
勘違いちゃんになるとそのうち痛い目にあうので、気をつけましょう

痛い目にあってドカ食いしてリバウンド・・・なんて事になったら本末転倒
951名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 09:54:59 ID:iSSkVFZS
同じ病気でも、デブと痩せでは周囲の反応が全く違う。

デブ時代は
・病は気から。運動しないから治らないんだ
・自分の周りにはもっと大変な人がいる。お前は甘えているだけ
・とにかく外に出ろ。閉じこもってるから良くならないんだ
など真正面から罵倒されまくった。

痩せた今は
・大変だね。大丈夫?
・早くよくなるといいね
とかそんなのばかり
デブと痩せでここまでイメージ変るのね。
ちなみに私の病気は治療法がない難病だから体型なんて関係ないw
ただデブ時代は生活が不規則で、食事の時間がメチャクチャだったのは事実。
夜の10時に晩ご飯とか、療養中なのに自堕落な生活してた。
太っても仕方ないような生活振りが透けて見えるから周りに嫌悪感を与えていたのかも。
952名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 10:10:37 ID:lrJgzW5h
痩せてもハシャイで勘違いしたり、舞い上がらずに控えめに控えめに行きましょう
でないとヤッカミやしっぺ返しが激しいから
953名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 10:27:09 ID:sS0r3LJ0
女ってわかりやすい生き物だよね
悔しいなら自分も痩せてきれいになればいいだけなのに
成功者に嫉妬して口汚く罵ったりしてバカみたい
954名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 13:52:40 ID:w9fihnRU
痩せれば美人かというとそうとは限らないって事。
むしろ顔が険しくなっちゃったorz
成型考えるわ…
955名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 14:29:53 ID:hurP43m1
どら焼きすら1/4ずつ食べるようになってしまった(´・ω・`)
男としてどうなのか
956名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 14:31:26 ID:CXmPoSRS
>>938
そこまでは考えたことないな。大げさすぎ。
単にデブが嫌いなだけ。
欲望に忠実でも、痩せてて美人ならOK。
男なんて単純なんだよ。
957名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 15:14:15 ID:Fx/88kP1
昨夜ステーキを食ったら、気持ち悪くなった。
体質まで変わったみたいだ。
958名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 15:17:23 ID:G96lnHVu
それは単に年を取ったんじゃw
959名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 15:57:59 ID:d6gzxyCL
>>930
同意。付け加えるなら、
どんな理由でも風俗なんてしたことない女>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>風俗経験のある腐った肉 <<<<<<<<ネット上でお手軽正論しか吐けない引き篭もり

と言う感じかなw
960名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 17:00:08 ID:2fB2LyFq
パチンコ屋に行くと高確率で巨デブに遭遇するのは何故?
961名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 17:39:20 ID:tLCs6pZr
>>951
あれ、けっこう前に同じような書き込み見たことあるんだ。
確か入院しててさ、
デブ時代はボロカス言われてて
痩せたとたん見物客が来るくらい美人さん扱いされたんだって。

まさか同じ人じゃないよね。
962名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 20:46:59 ID:mfTKgyq2
痩せたら痩せたで大変だよ〜。
58s→51sになったら、洋服のサイズが全然違うから
この春夏は、スカートから下着からカットソーまで、
み〜んな買い換えたんで金が飛んでったよ。
太ってる時代の服を何とか生かそうとしてみたのだけど、
スカートも、ウエストだけ5aとかつめたのでは、
結局全体が大きいままで不格好。
かといって裾まで細くするとバカ高くなるし。
963名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 20:51:02 ID:AP3Rwrtc
>>962
つ ユニクロ

俺はLL→L→Mとサイズが変わったんで、
スーツから下着まで青木とユニクロとヨーカドーで買い換えた
964名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 21:05:53 ID:U+7pMHoG
太って間はニッセンだとかセシールでいい
965名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 23:05:52 ID:3vv3oVm1
>>960
パチンカスはデブどうこう言う権利も無いわw
普通の人>>>デブ=パチンカスなのにwww
966名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 04:10:10 ID:ItB2y938
マクドナルドもデブ率高い気がするw
967名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 04:27:20 ID:Sv9wniVl
太ってた時はスボンのチャックが自然と落ちてきたな〜
968名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 05:13:11 ID:xY7VPAYr
痩せてから周囲の人に方法を聞かれたから教えたんだが(レコダイ+筋トレ)、ミクシイやらブログやらで『私に時間が無いの分かってるのにワザとあんな方法教えた。』とか
『デブのくせに生意気』とか
物凄い勢いで愚痴られていた。

60kg弱→48kgと減量して脳脂肪の恐ろしさに気付いた。
身体の脂肪は心の脂肪だ。
969名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 07:42:36 ID:rSzistj2
他人の成功話に興味持つのが少数派。大概社交辞令か、他に話題がないか。

ダイエットダイアリーみたいな共通の「土俵」ですら、自分語りの応酬

他人の話なんか読んでやしない。いつデブ買っても完読してない。

その道の大家の話も頭に入らないのに、素人の話なんか聴かないよ。
970名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 08:47:21 ID:J/MxeRja
成功話に関して興味を持って聞いてくるけど、
食事制限と運動でゆっくり痩せたと言うと残念そうな顔をする。
971名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 12:27:02 ID:5AV5ko2v
仕事先の人達は激太りしてようが今みたいに明らかに痩せてようが
態度が変わらずに仕事の能力だけを評価してくれている。
当たり前かもしれないけど嬉しい。

社員の見た目とか自分の気分で贔屓が激しいのは
実は自分とこの社長だけだったというのが
なんとも酷い現実ww

こんなブラック会社とも今月でおさらばです。
972名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 12:42:20 ID:neFO7oYw
他社の人間の見た目を本人に向かってどうこう言うってどれだけ非常識な人間なんだ…。
面と向かって言われないだけで心の中で思ってたり、影ではちゃんと言われてるよ。

後自社の社長が見た目で贔屓するのは当然だろ?
例えば標準体重で適度に筋肉付いてて見るからに健康そうな人間と
ブクブクと醜く太りまくって常になんか食ってる早死にしそうな人間の二人が
社員として居た時、責任有る仕事任せたいのはどっちだよ。
社長なら社員全員に対して責任有るから安牌とるのはしゃーないさ。
973名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 12:51:23 ID:5AV5ko2v
まさかの素早いレスにビックリした。
なんというか…ゴメン
自分は小さなミスでみんなの前で罵倒されていたけど、
能力が明らかに低くて会社にでかい損害与えても
スルーされる人を見ていたから
自分が僻みすぎていただけなのかもしれない。
そういうのが脳脂肪だったのかな…
974名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 13:12:16 ID:neFO7oYw
>>973
あんたの会社見てる訳じゃ無いから、ホントに不当に差別を受けてたのかどうかは分からないんだけどな。
もう痩せてるみたいだし、次は良い会社に出会えると良いな。
975名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 13:31:23 ID:gR6PjFOY
>>970
あるある。

バランスよく食べる。
食べすぎたら後の食事を控える。
夜の外食が決まっていたらその前の昼も控える
自転車通勤
炭水化物コントロール(GI値)

嘘〜〜!てなる。
前の食習慣がひどかったから〜とか夜遅くにお菓子とか食べてたし〜と言ってる。
これも本当なんで、相手は納得いかなさそうだけどウーーンと唸って帰っていくな。
976名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 13:36:37 ID:7ANi54gi
へー
977名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 14:00:43 ID:ezw2RTE8
>>962
よほどの高級服でないかぎり、
ウエストを補正するより、新しい服買ったほうが安く上がるよね。

わたしもデブのとき買った服が着れなくて、悔しい思いしてる。
デザインの気に入ってたものもあるから。
978名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 14:10:22 ID:5x4s59F2
洋服直しのスキルが上がったよ
979名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 14:36:07 ID:6m9LCuYX
>>975
一度成功してみると簡単なことなんだけど、
成功したことがない人は正攻法を続けることが信じられない、
とてもできないと思うんだろうなー
前の自分がそうだった

普通に食事をコントロール、消費すれば痩せられるんだよね
980名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 15:54:08 ID:VGtNJUZz
痩せて小顔になれると思っていたが
案の定エラが張ってましたw

あと痩せても二重にはならんな
981名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 15:55:31 ID:+CFbPFj+
少しずつ食事を減らしていって、減らした底が維持期っていうのが、
辛いみたいだね。
終わりがあるから我慢できるのに、一生我慢かよ!って。
982名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 16:02:36 ID:S0fkCgwH
逆だけどね。今まで食べ過ぎてたから太ってたわけで、体相応の食事量になるだけ。
「我慢して」って意識があるからリバウンドする。
983名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 17:01:06 ID:WAgN+DIr
二重にはならなかったけど目は大きくなった
984名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 17:31:40 ID:8GloFXsc
70→49
今は51くらい。
前から知ってる人(特に男の人)
でも明らかに
扱いが違う。
荷物持ってくれるようになったw
私なんてどうせデブスだしとか思わなくなった
化粧が楽しくなった
服屋の店員の態度が激変
困ったことは
体力がかなり落ちた…
985名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 19:24:09 ID:h58/CA1x
肺気胸になりやすくなった
986名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 21:18:18 ID:fYGcUeJB
自分はどうやら二重のようだが
時間によって一重になったり二重になったりする
・・・しかも片方ずつ

もう少し痩せて一日中、二重で生活したい。
なんか瞼が乗ったり降りたりして感触が気持ち悪い・・・・
987名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 22:44:33 ID:FvWjwei+

髪の毛おだんごが
似合うという事


太っていた頃は
顔のでかさ際立つし
なんか相撲取りみたい(笑)で
はずかしくて
やらなかったけど
痩せた今は似合うって
いわれるようになった。

あとやっぱ男の人が
優しい。
988名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:08:21 ID:M2q14MgO
>>959
珍しい不等号を使う方ですね。。。
989名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:11:11 ID:YWE6/epw
処女厨きもいな〜
990名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 02:08:13 ID:wphwjVxM
学生時代に運動してて、社会に出てからブクブク太った典型的なタイプなんだけど、15年かけて付けた25kgの贅肉を一気に削り落としてやった。

昔、痩せてた頃は顔つきが悪かった筈なのに、今回痩せたら怖く無くなってた。

何だか、心身共に別人になってしまったみたいだ。
991名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 08:55:04 ID:ZaChBMQt
太っててもおだんごが似合う人が居る件。
でも、とある人は・・・

やっぱり年齢ですかね?
おだんご。
992名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 09:56:10 ID:UYzxekWg
年齢と顔の形、雰囲気かな
993名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 11:04:28 ID:s1WWs4If
男が優しくなったって書き込み多いな。
太ってても性格や相手との接し方によっては(恋愛感情ではなくても)普通に喋るのに。
太ってて、いじけてて、ちょっと話しかけると「何よ、キッ」みたいな目で見てくる女とは
距離おきたいと思うが。
つまり太ってようが痩せてようが、心のブスとは関わりたくないってこった。
994名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 11:08:45 ID:My1+AZt8
気づかいを気づかいと受け取れてなかった、
今は素直に受け取れるようになった、
その違いか。
995名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 13:08:14 ID:j3ncfsqu
次スレ

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと14
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247630722/l50
996名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 14:59:59 ID:buIQnG3s
たんぱん
997名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 15:20:16 ID:waa6on60
うめ
998名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 17:16:10 ID:G/OTCzRy
>>986メザイクを使って定着させればよろし
999名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 17:53:45 ID:TXyWESAH
1000なら痩せる
1000名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 17:54:29 ID:TXyWESAH
ちょっく
10011001
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