痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと11

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 11:13:54 ID:OidwpQlQ

生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
・関連スレは>>2-10あたり

前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと10
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226106477/

過去スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172322590/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと　２
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181660757/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと　３
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1186399971/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと 4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192077870/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと5
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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと6
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1204239815/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと7
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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217076733/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと9
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1221940168/

関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】10得目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226496060/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 11:41:39 ID:VcgcEHSf

２げと

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 12:36:02 ID:TcF88HF8

>>1乙！

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 14:34:54 ID:ML1iGh3N

>1乙

痩せるのって思ったより簡単

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 16:07:40 ID:RF4PlhLN

リバウンドするのはもっと簡単

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 17:21:26 ID:mocVqxXf

>>1乙

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 18:13:29 ID:MK1pRNof

意外と出てないけど

痩せるのは簡単ってことかな

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 21:13:49 ID:gOI/Yjtz

以外かもしれないが痩せるのって結構簡単だなって思った。

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 21:59:19 ID:IoV+hanN

何キロから何キロに痩せたの
１キロ痩せるのが簡単とかいってんの？

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 22:03:40 ID:wICjJtLB

痩せてからの1キロ減量は簡単じゃない

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 23:01:42 ID:8dZd0xwt

>>8
そうだね。コツが分かれば簡単。

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 23:09:57 ID:RF4PlhLN

コツとかいってる人って、ちょっと何かがズレただけでガタガタになりそう。

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 00:05:51 ID:od7hSlVN

本当に痩せるのが簡単とか思うなら、なんで痩せようと思うまで太ったんだろう

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 00:06:22 ID:CN1bpMXS

>>12
自分が出来ないからって僻むなよ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 00:14:44 ID:v/TRW6jD

>>14
スレタイ読める？

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 01:59:22 ID:pgfHQEGO

162cm
51kgの今より37kgの時のほうが食べなくても平気だった
今は食べないとめまいとか気分が悪くなるとか
食べたから太るっていうより、体重を維持するために
食べたくなるんだなと思った

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 02:38:46 ID:lei10fBg

脂肪って大事だわ、ってこと
ないと冬は寒さがこたえる
なんでも適度にあるのが一番か

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 02:55:47 ID:hzrdyO91

環境は重要だという事
物心ついた時からピザでダイエットしてもすぐ挫折してたんだけど
一人暮らしと同時にダイエット始めたらするする落ちた
ちなみに166♀71→50

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 03:38:28 ID:0XPner5D

今まで、すれ違う人などを見てキレイだな、とか思う事はあったけど
痩せてからは他人のスタイルチェックしてしまう自分がいる・・

この人細いけど下っ腹出てるなぁとか、
胸でかいのにウエスト細いとか
下半身だけ筋肉質だなとか
細いのにケツ垂れてるなとか

今までは他人のそんな所　気にもならなかった
・・書いてみると嫌な奴だな自分

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 04:02:48 ID:bNnKh/q6

夏に自覚なしに痩せた。周りの人間がデカク見えるようになった。
巨デブウォッチが趣味だったんだけど、ちょいデブにも目が行く。太っている人って結構いるもんだな～。

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 04:09:01 ID:Wc2kiro1

食生活にさえ気をつければ肥らない事

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 04:40:02 ID:2aYk3bNh

>>20
非常に分かる
小さい頃と大人になった今では全く物の見え方が違う…
の逆バージョンみたいな不思議な感覚に陥った

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 11:36:50 ID:WMfcJCHp

Mサイズの服がデカいということ。
今まで着てた服がブカブカで困る・・・

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 12:18:05 ID:afNeWzvv

>>20
ああ、周りの人間がでかく見えるようになる事非常に同意
意識せずともやっぱ自分を基準にして見てるもんなんだなーと自覚した

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 12:32:47 ID:v/TRW6jD

綺麗な人を見るのが楽しくなったな。
「あれ自分にも着られる」と思うとわくわくする。
化粧するのも楽しくなったし。痩せてよかった。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 14:04:04 ID:lei10fBg

あー今日マジ寒い！本当に冷えて冷えてしょうがない
-12ｋｇ体重が落ちただけでこんなに寒さが身にこたえるとは思わんかった

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 14:09:10 ID:wz7GwJ0B

車の燃費が上がった。

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 14:30:30 ID:dV3ynhfQ

職場の女性が話しかけてくれるようになった

フルマラソン余裕で完走出来るようになった。

幸せです♪

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 15:08:28 ID:TG5LG/po

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 18:00:35 ID:uc9+qE+R

食べ物、洋服、雑誌、すべてのものに感謝できる。
作ってくれる人にも感謝するようになった。
皆が愛に溢れてると思えるようになった。
生んでくれた親にも感謝してる。生きてる事が嬉しい！

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 18:30:18 ID:wz7GwJ0B

外気をダイレクトに感じる。
ゴミが減った。
足が靴の中でがさがさする。
重ね着するのは寒いから。
猫があったかい。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 18:57:34 ID:ZE1w3sM4

>>31
＞猫があったかい。

様子を想像してすごくなごんだｗ

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 19:30:03 ID:x5KugEJW

>>31
要するに

　　　　　　 ,;r''"~￣^'ヽ,
　　　　　 ./　　　　　　 ;ヽ　　　＜猫ちゃんあったかいぜ
　　　　　 l　　＿,,,,,,,,＿,;;;;i　　　　　フゥハハハーハァー
　　　　　 l l''|~___;;､_y__ lﾐ;l　　　　
　　　　　ﾞl;| | `'",;_,i`'"|;i |　　　
　　　　 ,r''i ヽ, '~rーj`c=/　　　
　　 ,／　ヽ　ヽ`ｰ"/::　`ヽ
　 /　　　　ﾞヽ　￣､:::::　　ﾞl,　
　|;/"⌒ヽ,　　＼　　ヽ:　　 _l_ 　彡
　l l　　　　ヽr ヽ |　_⊂////;`）　ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
　ﾞlﾞl,　　　　 l,|　　彡　l,,l,,l,|,iﾉ∧
　| ヽ　　　ヽ　　　_ ＿（　・∀・）
　 "ヽ　　　　 'j ヽヽ,￣ ,,,,,Ｕ/"Ｕ,,
　　ヽ　　　　ー──''''''""(;;)　　ﾞj
　　　ヽ､＿　　　＿＿,,,,,r-'''''ｰｰ'''''

こんな感じだよな？

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 20:15:14 ID:G6R2yk1r

痩せるのも難しいが、実は太るのも同じように難しい

BMI16をきると太るのが怖くて摂食気味に。
何事もほどほどが肝心なんだね。

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 20:17:54 ID:xijCE3jd

靴の底の減りが遅くなった
あと、座ると尾てい骨が当たるのか
電車のシートでも痛い・・・

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 21:30:01 ID:pszHFSPe

ここに骨あったんだあー

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 21:33:43 ID:KhWZli0v

通行人にデブと言われなくなった

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 22:12:09 ID:XlOlUas+

そんな通行人にいきなりデヴっていうやついるの？

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 22:45:08 ID:lYIPEh4t

普通はいないと思う。
BMI30超えレベルあたりでやっと悪ガキ系小学生に言われるかも…？ぐらい。
身長体重で言ったら158cm/75kgぐらいがBMI30ぐらい。

心の中では知らないが。

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 00:32:31 ID:MSQUvHz6

>>28
フルマラソンって・・・やせたくらいじゃ無理ぽ。すごいね

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 00:36:21 ID:BerLtMjj

>>34
太るの難しくないよ全然
気抜けば終わり

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 01:35:59 ID:T8vlxUQr

>>39
153/58の時擦れ違った若い男（一人で歩いてた）に『デブだなーあ（笑）』って
言われてまじまじ見られ笑われた私に謝れ

未だに思い出して鬱だよ

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 01:48:11 ID:INPg35qf

太ってた時は、
自分は太ってるから胸がデかいんだ、痩せれば小さくなって何でも着こなせるようになるんだ！
て思ってたけど痩せてもデカかった(*^o^*)
サイズはもちろん小さくなったがウエストがくびれたせいで余計目立つように＼(^O^)／
ヒップはかなり小さくなって変な体系／(^O^)＼

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 02:00:41 ID:KczKQpdS

>>42
自分の生活区域のレベルが極端に低いのを僻むなよw

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 02:03:21 ID:WhPrIZ/q

荒れる要素満載だなｗ

【本日の名言】
チチ残レばスレアレル

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 02:09:30 ID:bCZRshCf

やせるってことは食べてやせるってこと
運動は続かない

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 02:15:07 ID:YeNDcWC4

>>44
生活区域のレベル云々ではなくこれはもう個人の育ちの問題だろ
デブとすれ違う皆がみんな本人に面と向かってデブと吐き捨てる地域なんかあるわけねーだろJKｗ

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 03:24:43 ID:nCSN4Pw8

無駄な努力はするな
無理な計画はたてるな

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 03:53:58 ID:pubwjWhP

コンビニに行っても食べたいものなんか何もない。
以前は大好きだったのに、コンビニ弁当。
今ではヨーグルトくらいしか買わない。

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 04:19:12 ID:WhPrIZ/q

食べたいのが何もないのになぜヨーグルトは買うんだ？

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 04:24:27 ID:5/2LZKXt

飲むヨーグルトなんだろ。

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 04:59:36 ID:3/i3tSW6

肛門から入れる用かもしれないしな

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 06:22:06 ID:P3QMlUoF

一流のダイエットは食べてやせる

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 07:03:53 ID:3VViMzoh

>>46 >>53
kwsk

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 07:24:21 ID:YdM+VZWb

>>41
摂食になると太るのが難しい
精神的に

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 07:30:59 ID:C3fiGlU/

荒れなかったね。最強じゃん。均等に痩せちゃうのが普通だと思うけど。プールで視線をひとりじめできる。

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 07:38:22 ID:P3QMlUoF

冬に心筋梗塞になりやすい
夏に脳梗塞になりやすい

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 07:48:36 ID:77tWR4uw

太っていた頃に服がきつかった記憶が消えていないらしく、
試着の時に実際より1～2サイズ大きいものを選んでしまう。
店員さんの手を煩わすのが申し訳ない。

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 08:00:27 ID:FF2lO4RJ

>>56
43じゃないが、胸があると可愛い服が入らないんだよね。
店員さんが絶対７号で入りますというのを押し切って、
９号とか持ってきてもらっても、胸の辺りがぴったりめに作られてる服だと
サイドジッパーが胸の辺りであがらなくなる。
ボトムは７号で十分だからちぐはぐになったり、
胸が強調されるような服は着たくないしでいいことだけじゃないよ。

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 09:36:56 ID:HX3L+Ysu

肉は別に恐れるほど高カロリーではないという事

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 09:40:14 ID:YUdwl1rh

そうなのか
でも肉はそのままじゃなく油で料理すること多いからね

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 09:43:26 ID:LvniLA0X

美容体重より下は、なかなか体重が減らなくなる。
停滞中...

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 11:12:20 ID:KL3fjKkb

>>58さん
その気持ちわかります
私も1つ大きいサイズを選んでしまう。

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 11:37:06 ID:GwW8Bx+9

>>58 >>63
そういう時は前もって同じデザイン３サイズ位を試着して
一番フィットしたのを選ぶといいよ。

急に痩せたりすると、そういう事ありますよね～

最近はないけどｗ …orz

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 11:52:12 ID:s5sZlRZI

肥満してる時は池沼に見えた。
夜など「ヒエッ！」と驚かれた事があった。
170で90kgの時。今は66kgで驚かれない。
勝木の逮捕の前に痩せてて良かったぜ！
あんな感じだった。イケメンは「太っても鯛」の奴もいるけど、
それ以外は「太ったら池沼」。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 12:07:35 ID:O+h/ngHH

ピザハット

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 12:15:14 ID:z/ANFpX2

>>42
こないだ駅で電車を待ってるとき
デブスな女をつれたチビ男が
通りすがりの巨デブスな女を見ながら自分のつれてるデブスに
「お前が彼女でよかったよ。あれはないわ」と言ってるのを見たんだ。

つまりそういうことだと思う。
底辺にいる人間は、より底辺を探そうとするんだな～と思ったよ。

本当に自分の彼女に自信があったら他人と比べたりしないしな。
手に入らないからけなしたりする奴もいるし。
底辺の人間の言うことを気にする必要はないと思うよ。

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 12:17:21 ID:yya+oQMq

俺も数年前まで勝木してた
コンビニで釣り銭受け取り時
落とす感じでした
キモイ

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 12:20:33 ID:4GZWMmBW

そんなら、キュイキュイ！て泣いちゃえよ
ぞんざいな扱われ方には見た人も不快にさせるよねぺろり

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 12:36:10 ID:BmErykii

>>68　手のひらにお釣りを落とす。屈辱的な扱い俺もあった

やはり俺も差別されてたんだな

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 12:58:14 ID:tRazI6Z3

釣り銭落とし
勝木クラスのキモデブなら当然でしょwww

あんなの化け物以下だよ

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 13:09:16 ID:nrUIAxEY

つり銭落としって、明らかに離れた高さからチャリーンて落とすの？

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 14:13:51 ID:6czBE+6G

は？何いってるの？面白くないよ

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 14:17:27 ID:9u0dgjgM

痩せても食える量自体は昔と変わらないんだなと気付いた、解禁日だったからがっつり系の丼屋行って大盛り肉増し(松屋とかの並の3倍近くの量)普通に平らげる自分にびっくりした。

この量一体この体のどこに入ってくんだか自分でも不思議でならん…。

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 15:48:02 ID:HX3L+Ysu

レシートブロック方というのもあってだな

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 18:25:31 ID:aTzPl2Vq

>>74
でも感じ方は変わったんじゃない？
食えるっちゃ食えるけど、別に食わなくてもいいしって感じで。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 22:52:32 ID:MSQUvHz6

>>70
手を握っておつり渡す店より、店員さんが常識的なだけだと思うけどなー
つり銭渡すために見知らぬ店員と手をとりあうなんて、同性どうしでも気持ちワリ

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 22:54:20 ID:M+xqI2ah

>>77
同性同士だから気持ちわりーんだろｗ

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 22:56:19 ID:z/ANFpX2

かわいいお姉ちゃんならトキメク

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 23:08:42 ID:8nnrL9G4

前屈みになっても腹の肉が邪魔しない。
運転中、バックするときに後ろを向いても腹の肉が邪魔しない。

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 23:35:52 ID:amNymukZ

質問なんですけど痩せると汗かかなくなりますか？
特別汗かきって訳でもないんだけど
この時期厚着して電車とか乗ると背中にうっすら汗をかくのが嫌なんです。

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 23:36:23 ID:82TP9/12

>>77
30kg痩せてから同僚とランチにいった時､かっこいい兄ちゃんに
まるで手を這わせるように優しく渡された時はドキッとした

べ､別にそっちの気はないんだからねっ!!!

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 23:48:37 ID:c4cW/ryh

>>81
私は痩せる前より痩せた今のほうが汗かきやすくなりました。

前は代謝が悪くてお風呂につかっても全然汗が出なくて、
いつも煮えてるような嫌な感じになってました。

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 23:59:37 ID:OZfquEY3

>>81
熱を溜め込まなくなるのは間違いないと思う。
それにより汗をかかなくなった人もかくようになった人もいると思う。

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 00:12:16 ID:wQnMBi8H

変な話かもしれんが、「通気性が良くなった」と思う
デブの時も今も、やっぱ夏や風呂上がりは暑くて汗がでるんだが、昔みたいにダラダラといつまでも
汗が出続けない。デブの時は、クーラーギンギンに聞いた喫茶店に入っても10分前後は出続けてたのに…
そして、それに付随するように寒さに弱くなったな。なんつーか、体を風が抜けやすくなった感じだ

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 00:42:35 ID:VNg2SKaH

>>81
動かないデブの時は手足冷えきってて汗もろくにかかなかった。
運動する習慣ができて筋肉がついたせいか
ちょっと動くとすぐに汗をかくようになった。
多分筋肉量次第だと思う。
極端な肉布団があるとまた違うんだろうけど。

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 00:42:55 ID:uPIJzdxv

まだダイエット中ですが　現在ＭＡＸの時より－１０kg
何人かの方が書いているけど　私もやたらに寒さを感じるﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 01:08:01 ID:IifZbTLj

今より太ってた頃、寒さ平ちゃらだった。
痩せたら寒くなると思ってたけど、今でも平ちゃら。
自分は寒さに強いんだと気づいた

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 02:38:14 ID:CZeNXOxa

夏は汗をかく量も減るけど、それよりとまるまでが早くなった。涼しいとこに入ればすぐに落ち着くから、タオルはいらないw
冬は寒くなったな。明らかに去年より厚着するようになったよ。
でも冬に暖かいとこに入って、その温度差でやたらと汗かくのは変わらなかった。

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 03:35:20 ID:LR4JCZPW

バイクの半キャップのアゴ紐が、ふと気づいたらかなり緩くなってた

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 03:38:03 ID:OFjBJxdg

太ってるひとは心臓病で死ぬ

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 03:47:21 ID:UPjC5iRI

痩せる前から気づいてたけどなんで俺ハー○ライフなんかやっちまったんだろう
友達失いたくなかったのかな
すっげー体力落ちたわ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 04:59:50 ID:FcnasTw+

街中で色んな奴に絡まれるようになった。ちょっと肩がぶつかろうなら
「気を付けろこの野郎」と怒鳴られる。
これは太っていた頃には殆ど経験した事が無かった。

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 05:05:28 ID:FcnasTw+

街中を歩いても殆どの人が道を譲らない。無理に通ろうとすると、何だよこの
野郎？やんのかよ？と言わんばかりに若い人に睨み付けられる事が増えた。
太っていた頃はこういう事は殆ど無かった。殆どの人がニコニコしながら道を
譲ってくれた。
男はある程度の貫禄は必要なんだと痛感している。だから再び少し太ろうと思
っている。

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 05:08:11 ID:FcnasTw+

逆に言えば女性の冷たい視線は無くなった。何なのこのデブ？あっち行って
よと言わんばかりに女性に睨み付けられる事はなくなった。
太ってた頃はこれが結構堪えた。特に綺麗な女性にやられるのは本当に辛かった。
太るのも痩せるのも一長一短でいたしかゆしだね。

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 07:11:23 ID:c0jcBott

痩せてからバイト先で客に舐められることは無くなった

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 07:53:42 ID:eFlaYhGu

>>96
＞舐められることは無くなった

それ何てペロペロプレイ？？

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 08:04:27 ID:cqfPqqZ1

ずっとずっと自分はがに股だと、Ｏ脚だと信じていたけど
痩せたら真っ直ぐ足だった。内股の肉のせいだったのか～

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 09:19:32 ID:wnnSbDeQ

>>92 >>93 >>94
なんでか「アルジャーノンに花束を」の主人公思い出したわ。
笑顔で譲ってくれたんじゃねーよ。嘲笑って知ってる？

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 09:22:34 ID:wnnSbDeQ

>>93 >>94 >>95だった。

>>92スマン！

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 14:54:25 ID:7DzbNF8r

>>99
女？

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 14:55:50 ID:MEWxHBlg

小さい頃は体が柔らかかったんだけど、年齢とともに硬くなったと思っていた。
10kg近く痩せた今、やっぱり自分は軟体だったと判った。
肉が邪魔してただけだったとは…。

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 18:03:48 ID:WPIwlIlX

俺ってイケメンだったこと

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 22:55:29 ID:c0jcBott

あげ

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 22:58:09 ID:6oWHqe2r

顔の輪郭が真ん丸と思ってたら卵を逆さにしたみたいな輪郭だった事。
親にも言われた

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 23:08:37 ID:vQBdc+Tg

>>94
お願いします再び公害な豚にならずに素敵な貴方でいてください

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 23:13:57 ID:16p4cM6u

年配のお客さんに綺麗ねって言われるようになった。
（キャバではないです）
動き方や姿勢が痩せたことで
しゅっとかっこよくなったのかな。
素直に嬉しい。

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 23:16:40 ID:T9cXWVrG

青山テルマ

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/11(木) 00:19:51 ID:zPa4v2C7

痩せたら平熱が35度台になってしまった。

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/11(木) 01:11:04 ID:k07IQoTN

失敗ダイエット

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/11(木) 10:48:36 ID:Gm9Bsmf4

去年買ったワンピがオフショルじゃなかった
去年は着ても肩までだらんてずり下がったけど今年着たら普通に肩がすっぽり
ずり下がって来ない！！
袖も通しやすくなった
てか全体的にワンピゆるゆるに感じる
すごく嬉しい
去年あんなに足とかパンパンでミニニットワンピ履いてた自分の勇気に乾杯

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 05:17:21 ID:ylVNcz1I

自分が福山雅治に似てたこと

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 08:53:06 ID:QEDTpYzC

>>112
マサハルって呼んでやる

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 13:10:03 ID:/AfZDfJL

冬の朝が劇的に寒いこと
明日の朝がまたくるならば死んだ方が、と真剣に考える自分に気付いて自嘲
ピザ脳の次は脳萎縮か

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 16:38:56 ID:CWr42cvo

鏡の中の自分がイメージより小さくて、あれっ？となった。

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 16:44:10 ID:maCStVfX

お母さんと妹が私の後ろ姿をみていつもため息ついてたこと…
痩せたら教えてくれた

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 17:29:06 ID:4qWfzG18

外の鏡が見れるようになった

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 17:32:19 ID:ksG9Z0bj

>114
筋肉付けると暖かくなるよ。
ビリーやって筋肉付いたら今までの布団の量だと汗かく様になった。

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 18:04:13 ID:cj0La9Iq

究極のデブスだったこと
５㌔痩せてやっと標準体型。
痩せてる、細い人という印象を持たれるまで遠い道のりだ…４３㌔位にならねば

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 19:57:09 ID:J8mUSG9S

周りのみんなが結構､他人の痩せた太ったに敏感なこと。
食事制限と運動で２週間ほどで､２～３キロ痩せたんだけど
自分では見た目の変化はまだあまり出てないと思ってた。
でも学校やバイト先で色々な子に｢痩せた？｣だの｢綺麗になった｣だの言ってもらえた
特に女の子は敏感。
めちゃくちゃ嬉しかったのと同時に､｢リバウンドしても気付かれるんだろうな｣と気が引き締まった。
どっちにしても周りは結構､他人の体型の変化には敏感。
痩せたと言われるのは努力が報われてめちゃくちゃ嬉しいので､これからも頑張っていこうと､モチベーションがあがりました!!

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 20:06:37 ID:IClwZi3V

私は逆だ。半年で10キロ痩せたのに誰も気がつかない（60キロ→50キロ）
まあ、一年で７キロ太ったのも誰も気がつかなかったんだけど…(気を遣われてただけかな）
でもまだデブの部類だからだな、気がついてもらえるようにもうマイナス五キロ頑張るっ

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 21:15:09 ID:7ispoadM

>>114
自分はヴァームウォーターを3分の1くらい飲んで
風呂に入ったり、散歩することで冷え性を克服したよ。
あれ飲んでから運動すると体が温まりやすくて持続するみたい。

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 21:33:15 ID:9c9Vpc/t

大食いでは太らない、無駄食い(お腹空いてないのに食べる)がデブの原因ということ

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 22:18:43 ID:FBjijifr

>>112
おいマサハル焼きそばパン買ってこいよ。お前の金で

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 01:04:23 ID:tj1u+my2

>>121
体脂肪率は、体重と比較したら大して上がってなかったり？

私は太った時も痩せた時も周りにやんや言われまくったよ。
あんまり太った太った言われて覚悟決め手数年ぶりに体重量ったら
予想のプラス10キロになってて、すぐさまダイエット開始した

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 10:54:02 ID:vKZ1rB2s

私の場合痩せてもブスはブス

パンツがゆったりして来て嬉しいけどただの自己満

オサレしたいけど顔のせいで出来ない

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 14:40:10 ID:w6l2SVjq

>>126
自分が言うのも何だけど、雰囲気美人ってテもあるよ。
自己満だろうと努力して頑張ったんだもん！
前より自信持ってお洒落したらいいと思う

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 14:52:38 ID:4Ofv2OJ9

「あんた一体何キロ痩せたら気が済むの？？」と私より少し痩せている女友達に切れられた。
前より王道で３０㌔近く痩せたのだがその友達の機嫌は悪くなるばかり。

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 14:55:50 ID:4Ofv2OJ9

↑痩せたのはマイナス４０㌔のまちがいでした

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 14:59:37 ID:w1W7VN6k

>>129
身長いくつで何キロから何キロに痩せたの？

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 15:01:39 ID:k+547HZP

>>128
心配してるのかもよ
体型気にしてる人ってセルフイメージが実際より太く思い込んでる節ないか？

よく自分より細い人に痩せすぎを心配されることがある

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 15:18:04 ID:+Yk0F5XL

>>123
ｿﾚﾀﾞ

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 15:54:15 ID:7VnBdHbl

>>128の気持ち、よくわかる。
自分も以前、細い友達に「ポキッと折れちゃいそうだよ～、もう充分だよ」とダイエット止められて
自分の方が細いのに、何故止めるんだろう？と疑心暗鬼になってたけど
>>131の言う通りかもしれない。
今考えると、ちょうど体脂肪16％になった所だった。でも「太ってる」と思ってた。
知識無くって、もっと痩せようとひたすら頑張ってた。
体調おかしくして（生理不順）怖くなって止めたけど。

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 16:18:33 ID:RMovn8im

デニムがめちゃ長持ちする
前はすぐ股のところがこすれて破れてた

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 16:32:57 ID:ulC1IXd+

>>134
あるあるw
コーデュロイのパンツなんて
股のこすれる部分のうねがすぐ取れちゃってたよ

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 16:44:49 ID:4TMPxcoU

パンストも股のとこから破れてた

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 22:31:59 ID:goMddxJD

>>126
そんなこと言ってるからいつまでもダサブスなんだよ

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 22:41:46 ID:dPYqOkA2

>>123　は至言だと思う。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 23:09:06 ID:7Kw/PoV7

>>126
スレチだが髪型と化粧と暗示で顔なんていくらでも変わるよ。デブはごまかしようがないけどね。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 23:57:44 ID:tj1u+my2

>>136
それ普通の事だと長年思ってたけど
普通の体系の人は、そんなしょっちゅう敗れる物ではないと
最近気付いた。パンストは殆ど使い捨て状態だったわ。

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 01:19:04 ID:n5qpYIOy

自分がイケメンだったと気付いた

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 04:40:13 ID:gP0AJyJl

体重を減らすよりも減らした
体重をキープする方が大変。

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 07:05:14 ID:BvVQoUMP

痩せて綺麗になったと言われるようになって
調子のってたけど

性格はﾃﾞﾌﾞの時とまったく変わっていなかった。

痩せれば自信がもてると思っていたけど違うわ。。

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 09:55:00 ID:12RMc5II

太ももの肉がなくなって、自転車がこんなにこぎやすかったなんて知らなかったｗ
いつもサドルに内ももがすれてひっかかってた。

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:06:56 ID:kS4HgNMc

２１才女です。161 58～62kg から50kgに変わったら
今計ったら身長が２センチ位増えてた。また成長したか、それとも痩せたせいか。

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:18:01 ID:64s9Dq7H

きちんとしたダイエットの知識が有れば、体重を落とすことや、維持するコトは全然難しく無いということ。
むしろ「ある程度以上体重を落とすこと。」にはあまり意味はないのだということ。
そして本当に難しいのは、体型を作り、それを維持していくことで、「見た目より体重があるね。」というのは、ある意味ほめ言葉なのだということ

でもって、この文章を書いてて気づいたのは、自分が理屈っぽいということ。

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:37:09 ID:BWR+4mkc

論旨が破綻してる

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:44:08 ID:4mFspwra

>>146
難しくないのに難しいとは…

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:50:22 ID:voyyDfKD

痩せたらスポーツが楽しくなった
剣道の道具一式買い替える事になったけど
あとは洋服もだ
「普通」になれたような気がする

それから関係ないんだけど小四になる親戚の女の子が若干コロコロしてるんだよね
まだ可愛い丸さなんだけど将来的に心配だなぁ

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:52:45 ID:+JusFR46

要は「体重だけ」を変動させるのは容易だけれど
肝心な「体型」を理想通りに変える・維持するのは難しい
・・・って事でしょ？

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 11:58:28 ID:YStmLsBl

>>146
自分に酔いすぎだろお前
いかにも頭悪そうなデブだなあ

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 12:01:48 ID:W2QRQ+La

膝の痛みがウソのように消えたな。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 12:07:25 ID:UJtLOByl

体臭が臭くなくなった

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 12:41:24 ID:bPhrHFxn

丸顔だと思っていたら面長だった

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 12:51:28 ID:+aU9hmVI

顔の肉が減った

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 12:57:19 ID:+PnmGVht

体重が減った

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 13:02:27 ID:BTKUKvpw

髪の毛が減った

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 13:19:39 ID:HaUaTOUQ

>>133
もともとの体系にもよるけど、女性で16％はちと危ないね。
自分の骨格を良く知って、理想体型がどんなかを知ることって大事だよね。
中性的な華奢体系に憧れてるけど、胴体の形や骨盤の大きさを考えると自分には無理だった。

>>143
気づけただけ良かったじゃん。

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 13:43:57 ID:yylAcCHz

体がなんか軽くなったし動きにキレ？みたいなのが出てきた
太っていたときはなんか重かった

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 14:39:03 ID:yGUo//0B

体重10㎏減ったら体に切れが出てきたが、相変わらず思考能力（決断力）は遅いまま。

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 16:25:09 ID:PwZMEYCT

でも>>146の
＞「見た目より体重があるね。」というのは、ある意味ほめ言葉なのだということ
という感覚は必要だと思うよ。
その逆である「見た目より軽い」というのは、イコール低比重である脂肪がありすぎってことなんだから。

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 17:00:16 ID:occ7Yuai

キッチンで使うミトンタイプの鍋つかみは
実際は大きめに作られていて
可愛いからその形にしてある訳じゃないって事。
今まで手が入ったことなくて
手を入れる物だと思ってなかったよ……

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 17:09:40 ID:BWR+4mkc

糞ﾜﾛﾀ
どんだけデブだよ

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 17:14:27 ID:AB8Auwlt

>>162
巨人あらわる

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 17:14:49 ID:gF0Hm4+b

>>162
あなたのbeforeのスペックが知りたい。

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 17:22:13 ID:iAlF9VnB

>>162
ネタにしても良く出来てるｗ

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 22:11:34 ID:Wxd9F1Uh

やっぱモテる！妬まれたりしそうだから言わないけど自慢したくてウズウズ‥。

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 22:18:28 ID:7NpESoek

顔の大きさに対して、目などのパーツが小さめなのかと思っていたら
普通の大きさだった。

あと、以外に顔も骨がごつごつしてる。
特に下あごのラインがかきっと出てる。

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 00:26:20 ID:ExlCbkCX

痩せたら瞼の脂肪がとれたからか目がデカくなった。風邪予防にマスクしてるのに、顔をジロジロ見られるようになった。特に異性からしつこいくらいに覗かれる。
電車内で空いてるにも関わらず、隣に座ってくるし。
態度悪いけど、膝を組んで前に人が立たないようにするようになった。そうしないとずっと前にいるんだ。キモいから席を起って移動するようにもなった。これが毎日あるから疲れたよ。

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 01:09:11 ID:E/cnQd6J

>>168
自意識過剰というか、なんか違う病気にかかってるんじゃない？
一度きちんと受診することをお薦めするよまじで。

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 01:21:36 ID:oO5gLosE

>167
実生活では自慢できないだろうから、ここで書いちゃえ！

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 10:20:23 ID:WvA58UEU

坊主にしてるってのもあるが、先日免許更新でとれた写真が
市川えびぞうと戦えるイケメンだった

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 10:20:39 ID:rh4JZL4P

こんな風に2ちゃんやってて、ふと、指先が冷たくなったので
太ももに挟んであっためるかとした時に、
どんなに膝に力入れても太ももが合わさらなかった...びっくりした。
いつの間にこんなに。前はどんだけどっしりしてたんだか。

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 10:58:57 ID:qePMupy4

あ、分かる。
落としたボールペンが床に落ちたりもする

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 11:05:01 ID:5LXzYbn+

>>173
それ骨格ゆがんでるんじゃないかな。
骨盤が開いてるんだとか。

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 11:23:56 ID:t27+rsEr

>>175
んな事ないだろ。俺も今座った状態でやってみたが、そのままだと手は温かくならない。（太ももは合わせられるけど）
で、足を組むとようやくばっちり暖かいという感じ。
立っている状態なら太ももに力を入れれば、キチンと暖められる。

ちなみに俺はバレエやってる彼女がうらやむくらい真っ直ぐな足らしい。
（真っ直ぐ立って、歪み無く、膝がキチンと合わせられる）

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 11:28:56 ID:E/cnQd6J

>>176
無責任なこといって本当に病気かもしれないんだから
安易に大丈夫とかいわないほうがいいかもよ

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 11:36:16 ID:wDDWs/xb

脚を組めばあっためられるよ

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 11:53:28 ID:kKxPSPBo

椅子と太ももの下に手おけばいいだろ

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 14:02:33 ID:f42gbkvm

今更言うのもなんだが､>>170は>>169にﾚｽしたかったのだろうか

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 14:40:28 ID:6+Q0el4Z

>>177
無責任なこといって本当になんでもないかもしれないんだから
安易に骨格歪んでるとかいわないほうがいいかもよ

見たことも無いのになｗ
そもそも医師の資格が無い奴が診断することは違法なんだがね。

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 14:59:42 ID:5LXzYbn+

なんか自分が余計なこと言ったせいで揉めさせてしまったね
失礼しました

自分は痩せてから世の中のスカートってそれなりに丈があることに気付いた
太ってた時は「スカートどれも丈短すぎｗ」って思ってたけど
ハイウエストになってただけだった

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 15:04:22 ID:E/cnQd6J

>>181
>>180が正解。レス番間違ってるわ。

んで、病気じゃなかったときは問題ないからいいんだよ。豚な上にバカなんだな。
何かあったときが問題だから、心配しすぎて悪いことはないんだよ。
他人が病気になろうと知ったことじゃないだろうけどさ。あんたは自分の肥満体の心配したほうがいいだろうしなｗ

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 15:32:33 ID:au4+VXc5

やれやれ…

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 15:35:35 ID:wDDWs/xb

極論なんだよな
やれやれ・・・

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 15:48:19 ID:E/cnQd6J

>>181とかすげえ極論だよなｗ
最後の1行とかきめえｗｗｗ

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 15:57:44 ID:wDDWs/xb

いやどっちかというと

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 17:30:00 ID:KMIDmlID

Ｓサイズの服は横でなく縦に短い作りだということ

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 19:22:19 ID:mOJkVe1K

>>186
お前なんか精神病っぽいぞ

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 19:54:30 ID:krvK4qEp

>>187
そう。どっちかと言うと…
でもちょっとややこしそうな人だからなあ…

>>189
確かにｗ

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 21:42:40 ID:E/cnQd6J

>>189
どこが？
「気をつけたほうがいいよ」と書いただけなのに
屁理屈満載で粘着されてるんですけど。
親切に相手してるから？だって可哀想なんだもんｗ

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 22:28:50 ID:oN5W1PDg

静電気がたまりにくくなった

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 22:32:34 ID:nSuwt0nw

このスレにはアスペがすみついてるから気を付けてね！

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 22:48:47 ID:SgeH68G3

>>191
キモイ

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 22:52:02 ID:Re6Sf13j

170で70キロあって走ったら49キロまで落ちた
けど痩せれてればもてるってのは小学生までだと思った

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 22:59:33 ID:E/cnQd6J

>>194
しつこい

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 23:14:41 ID:oaWHPM4V

食べるから太るんじゃない。動かないから太るんだ。

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 23:24:50 ID:6izVsW0U

パンツってはいたら一直線になるんだね
やせるまでブーメランみたいになってた

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/15(月) 23:44:05 ID:au4+VXc5

>>193

脳内ルールスレとYahoo!ダイエットダイアリースレにもな。

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 00:21:29 ID:lOUtJWL1

>>199
脳内ルールスレは知ってる。
ダイエットダイアリーにもいたのか！ﾄﾝ
アスペって例え話や比喩表現の多いレスにはちょっかい出さないよねｗ

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 00:34:28 ID:5PFkF40a

まだ完全には痩せれてないんだけど、ジョギング5kmがウォーミングアップにすぎないことが分かった。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 01:06:31 ID:3kE3+Mxk

パンツに穴が開かない
ストッキングに穴があかない
ズボンの股間部分に穴があかない

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 01:14:09 ID:61oWixa4

ベルトないとパンツ落ちちゃう

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 01:19:17 ID:0HNON918

へそは横長じゃなくて縦長だったんだなぁ

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 03:13:49 ID:x7q1xAFI

運動と食事内容の見直しで痩せやすい体を作ると、少々の事では
太らなくなれるという事。

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 04:18:30 ID:vupQB9Hj

>>204
みつおっぽいwwwww

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 09:14:27 ID:DGZ+w1kb

>>204
自分は縦長だったのが正円に近くなった

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 22:12:46 ID:VtTiQrGF

いいなあ。
私は元々横長だったへそが、痩せたらへそのちょっと上の元二段腹の
たるみの名残のせいで、二重まぶたみたいなへそになってしまった。
とても他人には見せれん。

このままウエストを引き締めていけば二重はいつか一重になるんだろうけど、
痩せれば縦長になるのか、痩せても横長のままなのかはまだわからない。

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 22:19:01 ID:nLI0dQgE

自分は普通体型じゃなく、ぽちゃだったこと。
8キロ痩せたけど、まだ普通体型になっただけのこと。
24インチのショーパンは入っても、スキニーは入らないこと。

あと3キロ。

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/16(火) 22:28:47 ID:oBqdZWm+

慎重177ｃｍ。
体重82ｋｇ→70ｋｇに減量できたので。あと2ｋｇ減らせば目標達成。

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 01:24:30 ID:QJDmJsfm

丸襟似合わないのは丸顔と巨乳のせいだと思ってたけど違った。
デブだからだ。

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 02:26:37 ID:A1fTuK0J

そこにいたんだね、膝の骨…

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 07:54:51 ID:Qq+C5HFE

巨の頃は卑屈でひがみっぽかった

今は自分の意見をきちんと言える

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 08:14:30 ID:u+DFByPL

仕事・勉強・人間関係など努力してもした分ちゃんと帰って来ない
ものがほとんどな世の中だけど
ダイエットは努力した分ちゃんと帰ってくる。

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 08:48:50 ID:lwK5VxeR

>>214
＞仕事・勉強・人間関係

それらも努力した分は返ってくるよ。全部とは限らないけどさ。
痩せたのだからその成功体験を生かしてそれらにも本気で取り組もう。
人間関係は相手もあるし仕事も同様に困難なところもあるけど
勉強はダイエットと同じ自分との戦いだからね。

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 09:33:57 ID:bFWcsauK

冬がこんなに寒い季節だとは思わなかった

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 10:09:26 ID:tNeKRmT1

痩せるとチンチンが長くなるんだな。

嫁ニヤニヤしっぱなしｗ

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 10:19:58 ID:lwK5VxeR

根元の脂肪が無くなるから長く見えるだけ。
実際の長さは変わらない。

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 12:28:23 ID:1sehCNSu

長すぎるの嫌！
太すぎるの嫌！
痛いの痛！

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 14:22:20 ID:dFlAipb/

>>217
腹の肉に邪魔されずにちゃんと見えるようになった所為もあるんじゃね？

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 15:22:58 ID:ahoLnmN4

ちんこたった

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 16:11:13 ID:HBFbfU1I

おめでとう

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 20:27:50 ID:a/xymFbG

靴と眼鏡もゆるくなるということ。
足は0.5～１センチくらい小さくなった感じ。

眼鏡してベランダから下のぞいたら、
顔からするっとなって落としそうになった。
明日眼鏡屋さんに行って調節してもらわないと…

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 22:44:06 ID:Bt08+tQ4

本当に皮はたるむ。

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 22:48:23 ID:25wcKe+s

デブの痩せない言い訳は無限に沸いてくるということ、体質がどうこうなんて関係ねー、
ただの食いすぎがデブになるんだ、それだけ。

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 22:55:04 ID:cctjhpIs

>>154
私も
でもアゴ周りの肉がなくなったせいでアゴのしゃくれが余計目立つようになってしまったorz
顔だけは前のままでよかった…

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 23:19:50 ID:9NTaaZyJ

私は逆に､やせたら顎にこんもりついてた脂肪がとれて顎がしゃくれてないことが分かった

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 00:49:45 ID:KZbb2VLo

福山雅治似だった

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 00:56:56 ID:7TZ6xpI0

毎日体重量るのは大事だという事。
食べ過ぎた日などに体重計見ないと
次も見たくない…で体重計から遠ざかってしまう。
毎日見てたら、増えてたら次の日は控えようとか素直に思えるわ。

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 02:45:33 ID:3a4S287e

太ってた頃ひどかった肩凝りがなくなった
たまに凝るけど太ってた時ほど痛く無い
これは助かった！

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 02:58:47 ID:JM8n7mZ1

>>229に激同。毎日体重計るのは大事だし、自分は書き込める余白の多いカレン
ダーに毎日体重記入している。「一週間前と比べて体重がどう変化しているか？」
とか、病院で１ヵ月に１回血液検査受けてるんだけど、それぞれの採血時の体重が
分かって比較出来たりして便利です。

で、俺のスペックですけど、まず４０のオッサンです。今年８月上旬に体重９３kg
身長１７１ｃｍであることが判明し、ダイエットを決意しました。で、２０日間で
１０kg体重落とし、９３kg時と比べて２ヵ月で２０kg体重落ちた。その後１２月
上旬頃から体重６５kgから６３kgの間をウロウロしている状態が続いてます。
ちなみに自分の身長だと標準体重は６４．３kgです。体脂肪率はジムでの運動後に
今８％前後です。ダイエットはもういいから筋肉量をもっと増やしたいです。
（一回目送信します。）

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 03:03:11 ID:JM8n7mZ1

減量方法は食事の管理が「血液型ダイエット」で自分はＯ型なんだけど白米控えめで
３食のうち基本２食はラム肉や牛肉等を食べてます。
運動はスポーツジムで毎日結構時間掛けてます。ダイエット初期の頃は６０分ウォーキング
をジムでやったりスタジオプログラムの初心者向けエアロに取り組んでた。そして、
それぞれの運動開始前と運動の合間、運動終了時にストレッチを
取り入れて、最低でも４時間、体調良くて時間あると５時間、６時間それ以上とジム
に居たりしてる。ダイエット初期の夏場の頃は手弁当持参で午前の開館直後にジムに乗り込
み、午前のジムワークから昼弁当食べてから午後のジムワークを継続。夕方になって
足裏が痛くなるとプール行って閉館時間の２２：００まで４時間以上クロールで黙々と基本ノンストップ
で泳いだりしてた。さすがに最近はここまで長時間ミッチリ時間を掛けて運動する
ようなことはしない。それでもストレッチ含めて最低４時間以上のジム。最近水泳は
キツイ割に体重が落ちないのでご無沙汰だ。
　前置きが長くなったが、体重落ちてからジムのインストラクターをはじめ、それまで
口きいたことのない一般の女性会員２，３人から「随分痩せましたね？」と声掛けられる。
痩せてからジムのインストに「顔の彫りが深くなって肩周り、鎖骨周辺の肉がスッキリ
してきた」と言われ、鏡で自分の姿見たらたしかにその通りで、特に眼の下のほっぺた
のあたりの肉が落ちてスッキリした感じだ。でも、ジムの運動終わった後サウナに
入って自分の腹回り触るとまだまだ脂肪があるように感じる。あと、寒がりになって
やはり風邪には引きやすくなった。体重落ちてから今までジムでウォーキングだった
のがランニングに変わり運動レベルは上がってると思う。
（二回目送信）

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 03:07:05 ID:JM8n7mZ1

最近は体重の減少はもう良いので、少しずつウェイト・トレの比重を高め筋肉量増やそうかと思
う。運動能力に少し自信が出てきたのと、さすがにジムでの単純な運動に飽きつつ
あるので、４０過ぎだけど「剣道」と「ブラジリアン柔術」をやってみようかなぁ？？
と最近思いつつあり、剣道は一度体験練習に参加して、「ブラジリアン柔術」は近日中に
一度見学及び体験をしてみたいと思う。剣道は小学校の体育館で足元裸足なので今の
時期かなり寒い。体脂肪率８％には結構辛い。剣道のせいで風邪ひきそうだ。
剣道もブラジリアン柔術も俺世代のオッサンが結構やったり始めてるという噂だ。
　減量は少食には胃が小さくなり馴れるけど、時々甘い物、まんじゅうやケーキ、
クッキー等をガッツリ食べたくなる。体重の様子見て、標準体重を結構下回っている
日などは最近甘い物、ムシャムシャ食べちゃうのだが、それでも毎日の体重管理は
忘れない。
ながながと失礼した。
皆さんの幸せを祈る。
（三回目送信）

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 03:08:35 ID:qEqtsLgF

読んでないけどおめでとう

はい次の人どうぞー

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 03:46:01 ID:A8NjNY19

ｗ

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 04:00:45 ID:sdnpb1p5

>>231は無職なの？

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 04:07:27 ID:TR5sGlD6

７５→５５に成り。
優しそうと言われてたのが冷たそうに変わった…
誘われる回数は増えたけど質が下がった…

なんで俺だけＷＷＷ

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 05:13:10 ID:19G24f9H

>>231->>233はチラシの裏か
【自慢】聞かれてないのに答えるスレ【自己紹介】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217426037/ でどうぞ。

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 05:43:04 ID:7ew5Bp6T

伊藤英明と妻夫木聡を足した感じって言われた
伊藤は初めてだけど妻夫木は何度か言われた
なんでもう10年早く痩せなかったんだ俺…orz

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 08:02:24 ID:fEZAPmGw

腹の妊娠線が消えた。妊娠はしたことないけど。男だけど。

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 08:29:02 ID:p6bE4KQR

妻ブキを不細工にした感じ…まで読んだ

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 08:57:01 ID:znLbK1tA

さぶい。全体的に。寒さがこたえる。

暑さには強くなった。

しもやけｲﾀｲ

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 09:03:02 ID:vbbY/HKZ

ハリセンボンのデブみたいな顔だったけど
やせたら死神の方みたいな雰囲気になった

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:44:11 ID:TEGpznC6

ひとりハリセンボンｗｗｗ

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:46:32 ID:kQz6xXeq

ファミレスとか定食屋の一人前は多すぎるということ。
メインのおかずを全部食べると、ご飯や味噌汁などの付け合わせは全部は食べられない。

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 15:23:01 ID:JjiDNbCE

>245
痩せてる友人（男）は定食の一人前が少ないと文句を言っていた。
一日中歩き回る仕事だからかもしれない。
適度に運動する人に合わせた量なのかもね。

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 15:49:09 ID:EjFTgCvs

>>243
太い方が良かったｗｗ

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 17:24:32 ID:csHRlEc5

手の甲に筋がある
くるぶしのカサカサがなくなった

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 19:32:04 ID:pPLzi/DI

身なりをきちんとすることや持ち物に気を配ることは、自身を安く見せないためだと気付けた。
痩せて綺麗になってもパッケージが駄目だと侮られるんだな、と。

中身が泥ダンゴの様な油だらけのデブが一所懸命に着飾る姿が笑える理由を真の意味で理解した！！

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 19:55:16 ID:SeHJi7iT

>>118 >>122

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 19:56:27 ID:SeHJi7iT

↑途中送信しちまった
今更だけどありがとう
脂肪落ちたから筋肉増やしてみるよ

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 20:21:39 ID:DlYz/579

デブ＝大食いと思われたくないのでがっつかないように
飲み会の前にラーメン一杯食べてから参加していた。
痩せた今から思えばこの行為自体が馬鹿すぎる。

豚の頃の間違った努力も今にして思えば努力する方向が
間違っていたから豚だったんだな。

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 20:29:50 ID:uXgLy+ZH

自分のことならこんなに努力できるんだなと

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 23:37:44 ID:6bQf6545

世の中には案外Sサイズの服が少ない。
Mサイズばかりだ

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 00:38:45 ID:dIWHLytN

Mサイズ　Lサイズの服は

　安い

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 03:04:35 ID:rNPFsIeU

正座はそんなにツライものではない。

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 09:47:20 ID:1DzrpbXP

人間の体は意外と複雑な形をしてるね。特にヒザとかヒジとかの間接部分。微妙な凹凸がたくさんある。
以前は全て肉に埋もれてまんまるだったが。

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 10:37:14 ID:v8034D7w

物理的には痩せるほうが簡単だね。
痩せすぎたので、現在もう少し太ろうと努力してるんだが、いくら食っても
中々太らない。1ヶ月食いまくって、やっと0.3ｋｇ程度増えたぐらい。
痩せる時は1ヶ月で2ｋｇ痩せられたのにな。
痩せて悩んでる人の気持ちが分かった。

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 10:53:02 ID:BSus5W0R

嫌いだと思っていたハードトレーニングが実際は大好きで
かなりドMな自分に気付いた。

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 11:01:03 ID:v8034D7w

痩せると身体が軽くなるから動くのが楽しくなるね。
退屈な時、ダンスの練習を始めたり、外に出て歩いてみたり。
痩せたうえに、さらに運動もしたくなるから、どんどん身体が引き締まって
スタイルが良くなっていく。かなり良循環になってる。イイことばっかりだ！

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 12:23:06 ID:cEZ1nzXL

人間は、少ない食料でも十分生きていける。

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 14:02:13 ID:qETb02u+

腰痛や膝の痛みが一切無くなったし偏頭痛みたいなのも一切消えた
太っていると言うことが体にどれだけ悪くて愚かなことなのかが身にしみてわかった
もう二度とリバウンドして太ったりしない

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 20:03:06 ID:MHFYfHoy

ジャージの上着はファスナーをいっぱいまで上げても苦しくない

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 20:47:20 ID:1uUu8wl7

ステッパーは重いと言う事。
一歩一歩に時間かかるね。余計体力使いそ。

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 21:56:13 ID:dIWHLytN

ちょっとくらいなら走っても汗だくになったりしない。

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/19(金) 23:46:52 ID:3tpwUZUt

座ってるとおしりが痛い
今までは脂肪が守ってくれてたんだね

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 00:07:10 ID:feQU0fkR

風邪ひいて熱を出すのは「楽して痩せるチャンス」なんかではないということ
せっかく筋トレ続けて多少でも筋肉ついたのにそれを失ってしまうから
早く治してジムに行きたいということ

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 00:34:18 ID:L/9c5ZcL

屈伸する時にいちいち膝がポキポキなるのはピザが原因だった事
周りから痩せたとはよく言われるがいまいち実感が沸かなかったが骨がならなくなった事で実感が沸く

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 00:48:44 ID:bRU0uq0M

｢デブ｣ネタが使えなくて寂しい事。
昔なら狭い場所とおる時なんかに
「通れる？ｗｗ」とかデブ同士言ってたのが懐かしい。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 01:55:00 ID:2wvgVrFh

痩せたらイケメンになるかと思っていたら、ただのブサメン
痩せたら終わりかと思ったら筋肉をつけなきゃみすぼらしいだけ
もちろん痩せただけでは彼女は出来るはずもなかった

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 02:11:32 ID:YotNkLmE

骨や筋肉の形がわかるようになった。

まだまだ標準体重で、体脂肪率だって19％もあるのに鎖骨やあばらが浮き出てきてキモい…

年か。

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 07:46:48 ID:wORY4cOU

>>271
肩に触ると骨の形がわかる、
鏡に身体を映すと腹筋の形がわかるようになった。

私も２０ｋｇ減って、やっと標準体重になったところ。
体脂肪率は１６％

もう４０歳台後半だが、
１時間以上走ったり、８階まで階段を駆け上ったりする
のが楽しい。

273 ：210：2008/12/20(土) 13:01:42 ID:x2EOe+Xu

>>231
私と同じ年齢ですが、凄くハイペースな体重の落とし方に脱帽。
93kg → 64.3kg は凄い。

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 01:06:20 ID:dCSOJCO+

「カレーは飲み物」と言うのは至言だと思った

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 03:03:57 ID:vpv+fNsS

手が老人みたいになった

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 04:21:54 ID:wiX7tFXj

>>268
そうなの？
あたしやせ形だと思ってけどピザなのかな…orz

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 04:35:21 ID:iVmaQq7M

服を買いなおすお金がないことに気づいた

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 10:05:27 ID:nw4Uv6YU

ビロウなネタです。

ウンコが一日３度キッチリ出るようになった。
で気付けば、小の回数も増えてた。量も多いし。
なんつーか「小も大ももう用はない。要らねーから早く出ろや！」と体が言ってるが如くにマメに排便排尿している。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 10:32:21 ID:9n/eGAxN

大も3回でるの？
俺朝1回だけど　それが普通だと思ってた

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 11:00:14 ID:BPzbQl6G

>>279
痩せる以前は一日一回でした。

意識して食物繊維を多く摂取したら３回(以上)出るようになった。

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 11:01:41 ID:Y9uAJf+O

ズボンのインチダウンが激しく嬉しい

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 11:08:57 ID:2M5QCb4l

自分が栄養やそれを吸収する体の仕組みを全然しらないで生きてきたこと
初歩的な栄養学の本が一番役に立った

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 11:15:12 ID:9n/eGAxN

>>280
この前の森くみ/バナナダイエットでも
そんなこと言ってたね
なるほど納得しました

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 11:23:59 ID:a+dQEtix

>>278
わかる！食べると押し出されるんだよね

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 11:55:00 ID:hHBRm5NL

ということは常に校門にうんこがついてるわけですね

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 14:59:53 ID:a+dQEtix

>>285
意味わかんねーよ！ウンコはみ出しの法則も知らねーのかよ！

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 17:40:03 ID:m5gfTY39

15キロ痩せても顔のサイズは大して変わらない

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:04:30 ID:+M4xi/SQ

正常位で腰の骨があたって痛いよ

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:07:00 ID:4HqlUamB

少々食べ過ぎて体重増えていないかなと、恐る恐るヘルスメーターに乗るが
全然増えていない。
一年前に12㎏の減量してから、リバンウンドは無し。

少々食べても体重が増えない体になったか？

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:28:35 ID:/Xy0xmNQ

>>289
人間の体には冗長性というものがあってだな…
あるいは、運動していてやめたなら筋肉と脂肪の比重の差を考えればいい。
どちらにしてもダイエット中に停滞期があるのの逆が起こっているんだと思う。

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:33:17 ID:CZttP3JX

食ったものが脂肪に変わるのに何日かかるの？

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 21:21:43 ID:MHkuEllV

ウンコが出るのが一日だから、脂肪に変わるのもそれくらいじゃないの？

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 21:28:12 ID:CZttP3JX

そんなに早いのかー

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 22:01:03 ID:HhNpXAle

-30kgで寒さが堪えるようになって、作冬と同じ服装だと震え上がるようになった。
マフラーが優れた防寒用品だと納得した。

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 22:23:54 ID:4HqlUamB

>>292
普通ならば１日に１回ウンコするが、私のウンコは３日に１度です。

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 22:55:10 ID:gL0Xp4uK

痩せてからうんこの回数減ったよ、食べる量もへったせいか、体が必死に栄養分を絞ってるのかもしれん。

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 23:23:43 ID:T3yI4Ffz

細くならずに薄くなった
前からみたシルエットがほとんど変わらないのに横からみるとペラペラ

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 23:30:37 ID:4HqlUamB

胸板が薄くなったのか？

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 23:39:46 ID:wlgSQ1w/

あるあるｗｗ

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 23:48:30 ID:CxGWpeX4

>>297
ペーパーマリオ乙

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 00:05:02 ID:8o9ijGmu

170cm/83kg→65kg24歳♀
まだまだ巨漢だけど、周りの男の扱いが変わった…
スカートMが入るようになってオシャレの幅が増えた…

目標は55kgだが周りの反応が変わっていくのが楽しみで、それが励みになる

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 00:13:41 ID:scacb2tZ

>>301
>>目標は55kgだが・・・

そうなのか？
♀身長170cmならば現在の65㎏くらいでちょうど良いのでは。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 00:28:04 ID:nszosSA3

そんなもの体脂肪率や見た目のサイズによるだろ。
筋肉が多いなら65Kgでも良いかもしれないけどさ。

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 00:28:07 ID:nuFEv/qO

>>278
尾籠という言葉に感動

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 00:32:18 ID:bz6qBTtm

170で65キロは明らかにデブだよ

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 01:13:49 ID:4+AB4WYs

知り合いの女性が172で62キロだけど、すらっとしてるよ

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 01:21:44 ID:9fiwVF81

>>305
そんなことないんじゃない？？
俺、♂だけど１７１ｃｍで今日ジムで運動後に体重６５kg以上だったけど
体脂肪率７．４％。これ以上体重落としてると、しまいには世界タイトル
奪取時のガッツ石松みたいになっちまいそうだ。
（ガッツさん、当時頬がコケてた。）

　ましてや♀だったらプックラ脂がのってるのはセクスィだし、男の扱い的には
>>301は今が旬かもしれない。

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 01:41:08 ID:tteyk7K1

肉のつきかたには個人差あるからねぇ

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 02:30:05 ID:n7zGlp8H

紅茶もコーヒーも砂糖無しで美味しいという事
ダイエットで飲み物を緑茶と水にしていたら、甘い飲み物を全く欲しなくなった
以前は砂糖抜きのコーヒーなんてとんでもないと思っていたのに…
デブは無意識に太る努力をしている、というのを実感した

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 08:17:26 ID:SjN8wFRH

>>278
便秘なのでうらやましいです
参考にしたいので日ごろの大体の食事を教えてください

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 11:53:52 ID:7Lf+7JlO

上半身がアバラだらけになったこと。

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 11:55:31 ID:JUNhtc/I

体臭がなくなった。

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 12:55:20 ID:P0fZyPqE

>>310

>>278 ではないけれど。
便秘なら毎日決まった時間にトイレに入るようにすると、その時間になったら自然に出てくるよ。

あと、すぐ出したいのなら南瓜ポタージュを飲む。
お店に売ってるのをそのまま飲むと、自然に出てくるし下痢にはならない。
↑このポタージュが効果ありすぎるな、と思ったら牛乳と割って飲むといいよ。

個人差あるけど、カチンコチンだったのが自然に出るようになった人は何人か知ってるし、排出で痩せたよ。
一回やってみて。

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 14:41:34 ID:JHtdPBQ5

催さないのに、トイレに行ったって出るはずないよ。

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 14:51:40 ID:kbZQBV9n

いつも周りの人に「貴方は痩せているからいいね」と言われていたけど、
実際はそうでもなく普通の標準体型だったということ

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 17:44:57 ID:yQmXWQHP

自分と一緒に財布も痩せた。
持ってた服が全てぶかぶかだ。

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 17:49:48 ID:cTuxqxP6

>>309

太る努力、分かる
なんであんなに頑張って食べてたんだろうと思うよ
何でもいいからたくさん食べるより
おいしい物を少量食べた方が満足感が大きい

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 18:52:45 ID:wu07jI6H

腹に肉がたっぷりなときはわからなかったけど
1日ウ○チが出なかっただけで、お腹って出っ張って
見えるんだなって。
あと、みんなが書いているように、寝転がったり
体育座りしたりすると背中やお尻が痛い。
会社の椅子に座布団必須。

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 20:11:05 ID:bSgdlUaW

20キロ痩せたら稲葉浩志並みのイケメンになった

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 20:41:30 ID:8OyX+GXJ

ほほえましい気分だ

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 22:16:33 ID:mW0DDq52

痩せてからお風呂の時間が短くなった
今の時期はさすがに湯船につかるけど秋まではシャワーのみ
デブの頃はシャワーだけなんて考えられなかった
雑誌とか持ち込んで湯船に小一時間はつかってた
家にいる休日なんかは一日に三回とかお風呂にはいってた
今にして思うとあれはたぶん水の中で重い体が気にならなくなるのが
快適だったのじゃないかと思う

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 01:39:10 ID:j4GifSpB

>>314
習慣にすると催すようになるらしいよ。
特に朝食をしっかり食べた後が胃・結腸反射とやらで効果的とか。

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 02:18:57 ID:x9WvNNsN

絵を描く際の骨格の理解度が高まった
見る人によっては力量どころか体型までばれていたかもしれない…

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 10:44:28 ID:1Xt0tr8D

>>317
100％同感。まさしくその通り。

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 10:46:46 ID:Gzv4uB9o

>>309
それは努力と言わないのでは？

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 12:47:02 ID:iEufLm7d

>>325
オタキング(レコーディングダイエットの人)の言葉の引用でしょ

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 16:12:49 ID:QvG40ikP

Mサイズのショートパンツ久しぶりにはいたら、
ウエストが緩すぎてストンと下に落ちた…

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 17:42:17 ID:0qsZGv/H

標準体重＝綺麗
では無いということ。
今まで標準ピッタシだったが、夏バテ減量を利用してマイナス六キロに成功。
その途端周囲から綺麗になったって言われまくったお(｀・ω・´)

329 ：328：2008/12/23(火) 17:49:09 ID:0qsZGv/H

追記
ＢＭＩや体脂肪率はばっちり標準値の健康ライン上。やっぱりやつれるのは良くないす

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 17:54:05 ID:sBGD1MUS

そもそもBMIの値は「健康上」よいとされる体重値なだけで、
見た目がいい体重値ではないよね。
美しいといわれるのは、美容体重からでしょう。
モデル体重以下になるとただのガリだけど。

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 18:45:31 ID:Ai85f5Ep

標準体重はデブだよ
これは一般常識

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 18:52:36 ID:23AwZbNE

鍛えてない標準体重はまぁデブの範疇に入ってしまう
食事抜いて痩せる女がよくそう勘違いする

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 19:10:17 ID:UUSPm5aF

>>323私も絵描くからわかる！

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 19:17:43 ID:trUFOfHB

>>331
君の言う標準体重って？
BMIでいうと18.5から24までだよ。
24はともかく18.5はデブじゃないだろ。
一律にデブなんて言わないように。
それに体脂肪率でいかようにも変わるしね。
体脂肪率が低ければBMIが少しぐらい高くとも痩せて見える。

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 19:23:50 ID:MGQXA7o6

１８３センチ

１０８キロ→７８キロ

なんか太ってるときより寒さを感じなくなった。
太っているときの方が脂肪がついてるぶん暖かいとおもっていたけど・・
テレビでも脂肪は熱伝導が悪いから温まりにくいって言ってた
けど・・・

痩せてみて実感した。

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 20:22:54 ID:gL6wGteF

>>334
流れ的にBMI22だろ。いわゆる小デブだ。

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 21:54:54 ID:G6sha/dH

>>336
いや、BMIが22なら体脂肪率が男性で15%、女性でも20％切っているなら
やせて見えるだろう。
脂肪の付いてる奴らしか見たこと無いんじゃないの？

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 22:04:44 ID:sBGD1MUS

女の場合、
本格的にスポーツでもやっていない限り、BMIが２２で体脂肪率が１０％台であろう人ってそう見ないような。

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 22:13:48 ID:gL6wGteF

>>337
いや、そのスペックのほうがめずらしいよ。
BMI22が小デブってのは単なる一般論だろ。熱くならないでくれ。

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 22:34:07 ID:Qmi08FJT

>>330
見た目は個体差があるよね。
山瀬まみってBMIちょうどよくて、すごいバランスのとれた体型だけど
ぽっちゃりに見られるからあんなのアテにならないって言ってた。
ガッカリした。

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 22:35:25 ID:Qmi08FJT

>>339
単なる一般論てｗ
一般論ならいちいちそれに反論するようなレスつけることないんじゃない？
あなたこそ冷静になってｗ

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 22:36:05 ID:hd5l12Pq

やわらちゃんは体脂肪率１０％を切っているそうだが、細くはみえないな
背もひくいし、筋肉が発達してるんだろう。ＢＭＩどんくらいかな

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 23:23:47 ID:t005k024

>>342
146㎝48㎏だとすると
ＢＭＩは22.52だね

実際48より少ないんだろうけど

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 23:53:56 ID:SdIyQ0BA

バスタオルはきちんと体に巻ける。
バスローブはきちんと前が留まる。

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 00:08:45 ID:ylhKLyAU

あまり一流スポーツ選手を例に取り上げるのには、少々無理があると思うが。

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 00:32:00 ID:JN8HkC+V

>>341
標準体重はデブだよ
これは紛れもない事実

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 02:02:21 ID:hFPH/q9D

>>346
あんた、しつっこいねぇ。

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 02:36:37 ID:jUX9RDxL

>>340
山瀬まみは顔がふっくらしてるからね
体型見れば納得だけど

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 02:37:29 ID:bDzvEDgA

>>346
発言には色々な前提があって、書き込んでる人もそれぞれだ。
あまり意固地になるのはKYというより自意識過剰だと思うよ

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 02:43:04 ID:ylhKLyAU

実際には水着姿にならないと分からん。山瀬まみの水着姿を見せろよ。

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 03:07:02 ID:n7/vGSeX

これがスルー検定ってやつじゃないかな

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 04:23:01 ID:FNWGl5v/

>>348
顔にお肉付きやすいタイプなんだろね。
観月ありさも首から下はスラっとしてるのに顔だけポチャっとしてて損してるな。
逆にコアリズムのクワバタオハラの人なんか
かなり痩せたはずなのに顔周りあんま変わってないから
顔に肉付きにくいタイプなんだろなとｵﾓﾀ。

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 05:05:29 ID:6sVavlDo

20ｷﾛ痩せたらデブ友だった奴等の視線が冷たくなった。

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 05:56:40 ID:5WMH4XJA

女でBMI22ってデブじゃないの？
男だったら普通。

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:03:50 ID:SrQ3gFfF

（　`ω´）痩せたからってモテナイ

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:13:58 ID:L9lFpy51

>>340
山瀬まみは、足がめちゃめちゃ細いよ

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:20:09 ID:JnohxlZr

おまえらいい加減スレタイ読め

デブは舌まで太るそうだが、確かに舌の厚みがなくなってあまり噛まなくなった

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:23:08 ID:JN8HkC+V

いきなり山瀬まみの話しだしてﾜﾛﾀ
なんであんな太った中年が適正体型みたいなことになってんだよ
ぶくぶくに太ってるだろあれはｗ

このスレで標準体重はデブじゃないって言ってる奴は山瀬まみが痩せてるように見えてるってことかｗ
これでわかったな
標準体重はデブじゃないと主張する奴はデブだったんだｗ

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:27:05 ID:JN8HkC+V

ID:Qmi08FJT＝中年デブババア

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:27:49 ID:QjxAs6bU

この板にいるやつは全員現在過去関係なくデブだったはず。
今は痩せてても過去を忘れたり、現在のデブを笑うやつは成長しない。

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 13:35:36 ID:Ff7xaLaO

>>357
舌じゃないが、
太っていた頃は食事中にほほの内側をよく噛んでいたのが
痩せてからは噛まなくなったわ。

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 14:49:46 ID:MkWA2iUA

意外と鼻が高かったことに気付いた
ついでに意外と目がぱっちりしていたことにも気付いた

今パソコンの前でこのスレを見ながら自分は痩せてもモテないということに気付いた

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 15:43:12 ID:YgwwQA83

山瀬まみ、足の細さに定評はあった。顔に比べたら今でもかなり細い。
実際見た人は、確かに顔はまんまるだけど小顔だし華奢！骨格が違うと言っていた
ほっこり服でわかりにくいが
ttp://scomu.jp/adieu/category_18/

ダイエットして、ベッキーが恐ろしく細いことに気づいた

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 16:08:05 ID:n7/vGSeX

>>361
わかる。口の中が広くなったよね。

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 16:09:20 ID:n7/vGSeX

>>363
顔が本当に残念てことですな。可哀想に。

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 17:29:52 ID:gHtZShFp

でも顔がぽっちゃりだから子供っぽくて若く見えるんだよ
39だぜ山瀬まみ

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 20:44:24 ID:FwVvMVRy

皺(特に目尻の笑い皺)に憧れて痩せたけどまだ思ったほどには出来ない
加齢に任せるしかないみたいだ…

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 22:46:15 ID:JQN09VUk

芸能人って実際見ると凄く小顔だよね・・

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 00:14:13 ID:DHGpB+bh

>>364の12/24のIDが素敵だった

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 00:28:11 ID:Ex6FSVrU

リバウンドしないためには1ヶ月の減量範囲を体重の5％以内にしなきゃだめだというが、
5％程度痩せても誰も気付きゃしないということ。

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 06:38:01 ID:KXy0lZ7r

俺に肩胛骨が有ったと言うこと！

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 07:11:01 ID:NGij+V+L

パンツのゴムは下っ腹の中間でも止まるという事

股が食い込んでもヘソまで無理やり上げるか、腹肉は出して段の下へ下げるか
という選択肢しか無かった

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 10:56:51 ID:swEPxS5y

面長になった
脚が長くなった
ちらちら見る男性が増えた
女を武器に男を誘惑出来るようになった
でもそれじゃセカンド止まりで本命にはなれないことに気付いた
これからは今の１０倍内面を磨いて、幸せになってやる！
本当の恋は内面が大切だ！

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 11:14:49 ID:FXE3dx6Z

ちらちら見てるのがばれてるなんてショック！

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 22:38:23 ID:XEhjeGDj

体重が減ってから３ヶ月経ってやっと人に気づかれるようになった。
それまでは親くらいしか気づかなかったのに、ここ最近で５，６人に言われた。
体型は体重に遅れて変化するのかな？

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 22:54:24 ID:hknFbWrh

マラソンで人並みに走れるということ
ダイエットのおかげでいつの間にか忍耐力が備わっていたこと
太っていたころはわからなかったが元から丸顔だということ
痩せてもブスだということ
良いことも悪いことも気付いた。

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 22:57:16 ID:RLMmX64v

痩せたらベルトがまっすぐになった
いつもはバックルがちょと下側を向いていました

セータとかちゃんと着こなせてる
今まではシャツの前を空けていた
ボタンとか閉めるとお腹がでっぱってておかしかったんだ

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 23:19:37 ID:rTAczdj8

理想の体重を維持するには
それなりの食事の制約が必要だという事

週一の一食だけは好きなものを腹一杯という訳には
行かないけれど食べている、それが楽しみ

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 23:34:55 ID:NlsOJuYl

王道ダイエットが最終的には一番近道なダイエット法ということ。

若いころからカロリー制限や単品ダイエットで、確かに体重は一時的には
美容体重になったりしたけど、体脂肪などは25パーセント超えていて
いつの間にか肥満体重に戻ってしまっていて、自分は脂肪の多い体質なんで
しょうがないと言い訳をしていたが、ここしばらく王道を頑張って
１６０/４８、体脂肪１９になった今では、少々食べ過ぎてもぐには体重に響かない
よしんば増えてきても２kg以内の増減できちんと調節できるようになった。

あと外見年齢はスタイルの良し悪しでかなり左右されるってことw

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 00:40:54 ID:FhlhkZij

元々は痩せ型だったけど、一人暮らしで好き勝手にもりもり食べてたら見る見る
太った。
でも食べ物はどれも美味しく食べられて、健康上特に異常もなかったので特別
気にしなかった。でもこれじゃいかんと今年の夏の終わりに一念発起。
流行ってたバナナ食べたり断食したり半身浴したりしながらじりじり体重を落として
いって、三ヶ月と半で11キロ減。

昔痩せてた頃より、くびれが目立つようになった。
バランスの取れた身体になったというか。
それに加えて活力が出てきた。
この御時世、派遣だったんでニュースで報じられているように即刻切られたんだ
けど、まず何を先にするべきか考えて先に次の住居を見つけた。
今はまだ求職中だけど、痩せたお陰で身体が軽いので動きやすくていい。

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 04:20:10 ID:MsXqE8we

ズボンは股部分から真っ先にすり減ったりしないんだということ。

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 06:49:27 ID:ERhE6Ld3

>>380
バナナとか半身浴とかまぁいろいろとアレだけど、まずはおめでとう
リバウンドしないためにも、運動しましょうね
気持ちが前向きになるのは、とてもいいことです

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 11:36:07 ID:A5n5QhFD

足を組んだ時に足裏が下を向かないのは、体が固いからと思ってた

足が太かったからなんですね。膝がスポッと絡まって足裏が下を向いた瞬間
びっくりした
ただ、腰には悪いらしいからあんまりやらないようにしてる

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 13:34:19 ID:wlyTs4Q9

運動は苦しいものではなく、楽しいものだという事。

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 13:49:06 ID:qzygSvBA

>>384
まさにそれだ。持久走嫌いがいまや毎日走ってる
速くは走れないが、長く走るのが楽しい

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/26(金) 17:15:21 ID:p4dLs7aB

>>385
いいねぇ。俺もおんなじ。
俺、柔道と剣道をやってたんだけど、「毎日走」に辿り付いた。
“武道とは自分との闘い”
持久走こそ究極の武道精神、自分との闘いだ！
ダイエットも自分との闘いだ！

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 05:15:59 ID:T6PuCKRk

↑自分も。神社のキツい坂でひざがガクガクになるのが楽しい。

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 06:23:35 ID:kobhmHS9

自分は脂性だと思っていたが違った。
太っているときは過剰摂取した油が全身からにじみ出ていた。

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 06:41:21 ID:xE7j3TGR

肌がカッサカサなのはつらい…

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 06:58:11 ID:ww+P7GuC

>>388
それよく分かる、私もそれでした。
洗顔しても昼頃には鼻の頭、おでこ、頬が油が浮いてくるんだよね。
ハンカチで拭いても夕方頃には油っぽくなっている。
自宅に帰り直ぐに洗顔。

毎日が洗顔の繰り返しでした。

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 06:59:19 ID:ww+P7GuC

>>389
そうだね。
この時期は湿度が少ないから紙をめくるときは、ツルツルと滑ってしまう。

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 08:39:37 ID:lKfdkUh5

ﾉｼ　ハンドクリームが必需品になった。
今まで要らなかったのに

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 12:36:52 ID:VdydauE8

デブでもない奴の方が体重を気にする気持ち
今までは「嫌味？」としか思ってなかった

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 12:39:25 ID:ww+P7GuC

脂肪のコートが薄くなったら寒さに我慢できにくくなった。

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 13:05:45 ID:YGzp1Q1z

昨日デブにぶつかってぽよ～んと跳ね飛ばされた‥以前は跳ね飛ばす方だったのに‥

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 15:17:32 ID:nHFt+Hsy

ひざにはひざ小僧が本当にいること。

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 17:37:16 ID:tYL8OYDc

俺は痩せて２０年ぶりに脚が組めた

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 19:43:54 ID:dJeqyFUd

>>397
俺は１０年ぶりに手を背中に回して合掌が出来た。

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 21:16:29 ID:FUWc95uK

そんなに食べなくても案外平気でいられること。
以前はデカいおにぎり三つにおかずをぎっしり詰めた弁当箱が必要だったのに、
今はちっちゃいおにぎり二つとおかずがほんの少しでお腹も空かなくなった。
燃費が良くなったのかな。

そりゃ、起きている間は何か食べてたからなー。

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 22:55:08 ID:+z5jTZo7

>>399
(´･ω･`)起きろよ

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 23:01:06 ID:L/J7LuL3

>>396の言いたいことが良くわからないんだけど…

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 23:50:56 ID:ww+P7GuC

私も同じかな。
減量前は沢山食べないと満足できなかったが、12キロ減量後は
小食でもそれほど苦にならなくなった。よって空腹のまま一食抜くことも
増えた。

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 00:28:33 ID:hyZ5/iep

>>399、>>402

そりゃ、痩せたら基礎代謝が少なくなるんだから当然。

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 00:54:06 ID:vyUkc8Pd

>>402
あ、同士がここに。
私も秋口からダイエット始めて12キロ落とした。
太ってた頃はいつもお腹いっぱいじゃないと気分的に落ち着かなかったんだけど、
今はチョコ少しとお茶だけで結構平気。
てか、ドカ食いが出来なくなったな。胃が小さくなったせいかすぐに満腹になって
しまう。
基礎代謝は確かにどんどん少なくなってた。

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 01:35:54 ID:uLdAADwo

>>401
ほんとだｗ
>>396完全に何かに憑かれてるわｗｗｗ

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 08:07:33 ID:4DX0ypO5

あれ？>>396は単に痩せたから
埋もれてた膝の骨が見えるようになった
って言ってるだけなんじゃないの？

ものをよく噛んで食べるようになった
我が家がどれほど早食い家族だったか身にしみた
考えたら5分ちょっとで全員が食事終了ってよっぽどだよね
おかげで今は食事の度に白い目で見られるorz

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 10:56:35 ID:e/Vmb4/N

>>406
私も痩せたら
お肉に隠れてた膝小僧さんがコンニチハして感動しました。
膝小僧っているのね！って思った

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 11:09:57 ID:OJ3VbnZn

>>406,407
ち　ょ　っ　と　ま　て
ももやふくらはぎはふとるかもしれんが
ひざって太るものなのか？

誰かそういう写真うｐしてくれないだろうか？

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 11:42:37 ID:NjxMsmR+

立ちながら靴下を履けるようになりました。

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 11:48:03 ID:yhio/8K2

>>409
あれ？
自分はBMI29超デブの頃から立って靴下が履けてたよ

まだダイエット途中だが
痩せるともっとラクに立って履けるようになるってことでしょうか

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 11:55:19 ID:Dq63Z1e2

>>408
太ってると太もものお肉がひざ小僧に乗ってそこが隠れるんだよ。

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 12:21:41 ID:FcrNQb60

ジャンクフード食わなければ、３食そこそこ食っても太らない。

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 13:17:01 ID:S8DdFC89

>>403
>>404
運動しながら体重落とせば、基礎代謝はあがるよね？？

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 15:00:32 ID:83BQxBg/

>>413
基礎代謝は体重に比例。

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 15:15:09 ID:hyZ5/iep

>>413
基本的には上がらない。
筋肉量が多少は影響するが
それで減量しながらの基礎代謝の向上を期待できるほどではない。
それに減量しながら筋肉を増やすことは不可能に近い。（条件が限られる）
減量幅が小さいならともかく、大きく減量しながら基礎代謝を上げるなんて不可能だよ。

まあほぼ同じ体重なら運動してる人と運動してない人なら
運動してる人のほうが基礎代謝はちょっとは高いかもしれんけど。
それよりは運動してることで消費されるカロリーなんかが大きく違うわけで。
運動してることがダイエットに有利に働くのは確かだけどね。

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 16:03:23 ID:JXBEKiix

自分は、撫で肩ではなかった。

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 16:31:17 ID:l9u5YgCz

178cm65キロから停滞気味
もう摂取カロリーと消費カロリーがつりあってしまったかorz

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:07:23 ID:2kQuyjx3

>>417
それ以上落とす必要はないと思うがスレ違いだろう

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 20:42:42 ID:DmduoKJ5

30代になると食べ物の好みが変わって痩せる事。
特に下半身と顔が痩せる。しかし油断するとへそ周りに肉が付きやすい。
あと、極端なカロリー制限は効果がなくなる。食事内容と運動が肝心。

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 22:08:46 ID:NjxMsmR+

>>417
今の状態で全然標準でしょ。スリム。

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 22:40:05 ID:np2OyDRe

176cm 95kg→73kgにしてからなかなか減らないっての、65なら十分ではないか。

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:20:16 ID:l9u5YgCz

いくら痩せても痩せすぎってことは無いと思うのですが。

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:33:16 ID:RVOmsEP9

＞いくら痩せても痩せすぎってことは無いと思うのですが。

そうなのか？

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:33:50 ID:goBqXnDZ

ねーよ

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:39:01 ID:IbNixi9J

>>422
拒食症で死んだ人達に謝れー

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:39:07 ID:S8DdFC89

>>422
＞いくら痩せても痩せすぎってことは無いと思うのですが。
いや、体脂肪率低くなりすぎると、風邪ひきやすくなったり、肌がかさついたり、
立ち眩みしたりとかあるみたいだから、それは言い過ぎだと思うぞ。

>>415
>>413だけど、お返事カキコどうもありがとう。

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:40:42 ID:NHjZo+Yo

49kgという数値に対する感覚が、デブ期とダイエット成功後とは
全く正反対になってしまう事。

160㎝で70kgだった時は、せめて60kgになれたら・・50kgなんて夢
まして49kgなんざ、もしなれるなら翌日に死んだって後悔しない！
ってくらいあり得ない体重だった。

それが、いざその49kgもクリアして47～8をキープしている現在
49という数字は恐怖の対象になってしまったよ。

毎日の測定で49.ナンボの数値がでたら、めちゃ焦って
万が一また50kg台に戻るくらいなら死んだ方がましだと思えるくらい
180度意識が変わってしまった自分に驚くw

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 00:23:18 ID:M4pLEpFL

体重は以外にすぐ減っても、体脂肪や皮下脂肪は簡単に減らないということ。
気をつけないと隠れデブになりがちだった。

なので体重の減少とは別に腹回りのぽっちゃり感を解消するべく、腹筋やったりベリーダンス
やったりしてようやく解消できた。
一番効いたのは毎日一時間の散歩だったけど。

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 03:16:32 ID:MtM5hUHt

痩せれば痩せるほど自己管理が楽しくなる。
付き合いで一日くらい食べ過ぎてもスグ調整できる。
巨デブのときはすぐキーーッとなってヤケ食いしてた。

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 04:06:51 ID:k+vtF/m7

女性ですが
S～3LLサイズまで体験したけど、
結局Lサイズ(11号位)の体型の時が一番体がラクで、ダイエット気にしつつも甘いもの食べちゃったり
友達とワイワイ外食楽しめたり、パワフルに行動できて
なんだかんだ言って生活楽しめてたかな
自分は骨組みもがっちりしてるし、バストも大きいから、折れそうな華奢なタイプに憧れてた
既成の服サイズに囚われて無駄な努力をしてたかもね

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 04:16:57 ID:xpegYItR

じゃあ一生デブでいればいい

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 04:22:59 ID:/LLoYjZJ

有酸素運動と筋トレもしないと、スタイル悪くなるよ。
運動はリバウンドしづらくなるから、絶対やったほうがいい。
芸能人の女は加圧とかやってる。

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 04:55:45 ID:k+vtF/m7

>>431
あ～うん、デブって言うかね…
細い体に憧れて痩せたは良いけど
ボトムは7～9号なのにトップは11号とかね(汗)胸の辺りが痩せても減らなかったんだわ
ジムにも通ってたし(てか勤務してましたｗ)、食事にも気をつけてたしね、
でも元々の体型って言うか、筋肉や骨量に見合ったそれぞれのベストスタイルってあるよね～てハ・ナ・シChu!(^3^)-☆

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 04:57:53 ID:vFTW3kJ2

Tシャツが似合う

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 06:17:01 ID:KvkmgnrG

人に体重を聞かれたら、少し多めに答える。
以前は３～５ｋｇは軽めに答えていたのに・・・

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 08:35:53 ID:h5u6UiVW

>>417＝>>422
>>いくら痩せても痩せすぎってことは無いと思うのですが。

何を言っておるのだ？
骨と皮だけになったガリガリの状態が一番ベストなのか？

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 08:43:02 ID:h5u6UiVW

>>427
体重49～50ｋｇをシビアに考える貴方は女性ですか？

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 09:12:55 ID:IHOD+mg6

【フィギュアスケート】摂食障害を克服した鈴木明子「同じ病気に苦しむ人に少しでも希望を与えられたら」
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1230175216/

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 10:10:34 ID:0xKY0V05

>>433
何こいつ、キモい。
馬鹿なの?死ぬの?

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 10:15:25 ID:6h5NfVDI

>>439
はいはいキモイキモイ

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 10:44:19 ID:fUWGP0ca

ま、確かに>>433は気持ち悪いな

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 11:41:34 ID:k+vtF/m7

(*^▽^*)ﾃﾍｯ

来年もダイエッツ頑張ろうﾈｯ♪

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 11:53:44 ID:4oKi0KWh

>>442
こやつめ
ﾊﾊﾊ

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 12:22:18 ID:XuiDCfzD

>>422
それは脂肪脳ならぬガイコツ脳だ

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 12:43:48 ID:teh6jDcH

>>433
(^3^)

この顔がむかつくな

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 12:57:54 ID:IbYArkLS

>>433
みたいなやつって骨が太いとか胸がでかいとか言い訳して
身長体重を明かさないんだよねｗ

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 15:15:50 ID:33Xazkom

>>433
かわいいね☆

死ね(^q^)ﾉ

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 15:18:12 ID:U0fW13aq

確かに>>433はどことなく痛々しいけど、Chu!(^3^)-☆ はネタだと思うんだ。
何にしろスレ違いだからそろそろやめようよ。

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 15:51:26 ID:8eQR57wZ

ウエストが痩せてもスキニーは入らない

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 16:24:17 ID:fUWGP0ca

>>449
脚やせにはロータリーヒップとスクワットが良いぞ。
俺は元々足が細い方だったんだが、上記のトレで余分な脂肪がとれて、
足がさらに細く筋肉もやや付いて格好良くなった。ケツも余分な脂肪がとれた。

男なのに、ある日ダンベル用のベンチに座って鏡を見たら、何か綺麗になっていた（すね毛はあるけどなｗ）

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 17:56:14 ID:JycbsKI3

便座の座り心地が変わった

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 19:35:11 ID:ijJLl8ji

便器に座ってもちんこがすっきり入る、腿の肉で隙間が埋まったりしない。

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 20:58:18 ID:q9CDw6Iz

尻の肉が減って、クッションの弱い椅子だと座布団が欲しくなった。

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 00:49:06 ID:EyEix2Wg

俺にも腹筋があった

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 02:19:04 ID:vk22lImb

浮腫がわかるようになった

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 03:37:01 ID:IuD8dPj9

靴下をはくという行為は苦しいものではない。

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 07:16:24 ID:zwx8E3hQ

コンビニ弁当が塩辛いこと

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 07:19:33 ID:iCn/5w1B

Mサイズの服って洋服ハンガーに綺麗に掛かる
XXLとかだとぶらさがってる感じだった

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 10:28:07 ID:ejwIOEi7

冬は寒い

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 11:37:35 ID:XdA/Umap

>>457　激しく同意。それ理解出来ます。

ダイエット後は、カロリーが高く、塩辛いコンビニ弁当を一切食べなくなりました。
買ったとしても「助六」「おにぎり」くらい。

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 12:10:36 ID:WXBpme+c

デブの時はデブが嫌いだったのに、痩せたらデブがクマさんみたいに可愛く見えてしょうがなくなった。

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 12:41:43 ID:F80Go4U1

>>422
たしかに拒食症になるまでにはまだ20kgばかし重いね

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 12:41:51 ID:g7fuJbe1

他人のお腹の出具合をついつい見てしまう。

又、腹が出ている人を少し「蔑んで」見てしまう。
俺もちょっと前まで出ていたのにな・・・・

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 12:48:52 ID:7o8rG8YA

コンビニにもう一切入らなくなったな
毎日１０００～２０００円くらい色々おつまみやおやつとか買ってたが
コンビニで食べ物買うヤツは本当に馬鹿だと軽蔑する

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:04:30 ID:uycMN6UV

コンビニ弁当一切買わなくなった

つか、自己&時間管理出来ないからお手軽にコンビニ弁当で済ますんでしょ
面倒くさがり=肥満体質に一直線

まあ極端

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:09:07 ID:gisuPP72

スーパー銭湯に高級車で乗り付けてスエット姿で痛々しいかった粋がりオヤジ。
しかし浴場でメタボ体型で小さくなってました。

つか自信無いからそのような被服着る。高級車に乗るのだな～とww

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:17:35 ID:b3JDlNBE

コンビニで食べ物買うヤツは本当に馬鹿だと軽蔑する

そこまで言うか？

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:20:54 ID:BGHilmll

>>466
高級車、大型車に乗りたがる男は粗チンだと聞いたが

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:29:11 ID:DABBF0j4

ピザだからこそ、痩せてからも「コンビニ弁当＝デブ」って発送になるだろうな。
ガリだってコンビニ弁当くらい食べるぞ。

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:29:22 ID:IB09akGh

２０㎏痩せたらアイスが好きになった
ピザデブの時は嫌いだったのに

471 ：469：2008/12/30(火) 13:29:42 ID:DABBF0j4

発送だってｗ
発想の間違い。

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:29:59 ID:HJzxCiQ/

>>467
他にも選択肢があるのにコンビニで何も考えず
目についた食いたいものばかりを買うのは本当に馬鹿だと思う。

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:30:03 ID:IB09akGh

スレチでしたすみません・・・・orz

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:36:09 ID:XdA/Umap

>>464　オイラも同じです。
減量前は一食あたり①②③を普通に食べていたのは、過去の話。
今では半分も食べられないでしょう。

①コンビニ弁当（トンカツ弁当、特大ハンバーグ弁当、チキンカツ弁当など）

②野菜サラダ（マヨネーズをタップリかける）

③カップ麺の大盛り（背脂や豚骨系など）

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:43:49 ID:DABBF0j4

>>472
何も考えずって、
本当に食べたいものがあったらわざわざコンビニいかないよね？
手軽に安く食べれるからコンビニ弁当になるってのは、
デブに限らずガリでもありえると思うけど。

デブは量が多いだけ。
コンビニ弁当食べたから太るというわけではない。
これがわからないうちはまだピザだな。

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 13:50:01 ID:F80Go4U1

>>475
そうムキにならずとも。
コンビニは巨率が高いって意味合いではないかな。

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 14:06:31 ID:9/tNWxzb

別に何を食おうが大した問題じゃない。
ダイエット成功してる人は色々と柔軟な考えが出来る。
無茶してもその後にどうすれば取り戻せるかわかっていてそれが出来る意志の強さがある。
俺も普段は抑えてるけどそれはつきあいで楽しく飲み食いしたいから。
ストイックなだけの馬鹿は食いまくってるデブと変わらないと思うよ。

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 14:09:06 ID:F80Go4U1

ｽﾚﾀｲにそって考えると
痩せると思考もｷﾞｽｷﾞｽしてくるってこと？
そうはなりたくないし、なったとも思ってないけど実際自分ではどーだかわかんないから恐いな。

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 14:10:33 ID:LO2coa87

俺はコンビニの食品はカロリー表記してあるから、それみて買ってるけどね。
コンビニで食べ物を買う人が何も考えずに買ってるって短絡的じゃないかな？

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 14:19:41 ID:UqMc+Pta

脂っこいし塩分も多いのに
底上げ容器だったりそんなに量が多くもないコンビニ弁当
あれってピザにもう一品買わせるん魂胆なんだろうな

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 14:25:20 ID:9/tNWxzb

>>478
最終的には何のために痩せるのかって事だと思うんだよ。
痩せて○○したい!!ってのが本来のダイエットの意味だと思う。
趣味がダイエットみたくなってしまったら本末転倒というか。
俺は自分を充実させるためのメンテナンスだと思ってるよ。
他の人に迷惑がかかったり人間関係を壊さないように気をつければ大丈夫。

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 14:33:11 ID:F80Go4U1

>>481
知らないよ。ｽﾚﾁだとそろそろ気づけよ。

痩せてあんたみたいにｷﾞｽｷﾞｽしてきたらｲﾔだなって意味で書いたんだよ。

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 15:04:32 ID:g7fuJbe1

さあ！盛り上がってまいりました！

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 15:19:39 ID:3sdw/pw3

イエーイ

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 15:41:36 ID:IuD8dPj9

でもさ、スルスル体重が減り始めた頃の昂揚感は癖になるよね～(*´∀｀*)

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 16:13:54 ID:JzqzYzli

もういいじゃん
みんなで貝になろうよ

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 16:24:57 ID:JxoeqkER

じゃあ俺ホッキ貝になるよ！
(・∀・)

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 16:30:07 ID:/YhOLlwz

痩せたのはいいんだけど、、すっかり便秘症になってしまた…(;_;)
繊維摂っても運動しても…何しても出ない。
ピザの時は食べまくりで直ぐ出たのになぁ(´･ω･`)

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 16:44:13 ID:DsNZ2kqi

>>468　三菱ランエボに乗ってる男は大概メタボ青年ww

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 17:23:26 ID:XdA/Umap

>>488
私も同じ。大は3日に一回程度。(´･ω･`)

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 17:28:07 ID:zagJ4zx5

>>488
運動して無いからじゃない？

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 18:05:14 ID:A+ik2HXK

便秘でどうしても出したい時の為に自宅にレトルトの激辛カレー用意してる

食べれば半日後には絶対に出るけれど欠点は下剤に等しくて
一回トイレに間に合わなかった事がある('A`)

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 18:13:48 ID:/YhOLlwz

>>491
毎日ウォーキング一時間してるよ。
けどウォーキングやり始めてからなんだよね、ひどい便秘になりだしたの；

>>492
辛い物って腸にも少なからず影響ありそだね。
私も試してみる(*^_^*)ありがと！

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 18:16:53 ID:00RuVB3Y

水分摂るとお通じ良くなる
同様に、てんぷら食べても出る

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 18:26:10 ID:hspYigr9

単純に食う量少なくなったからじゃない？
俺も10キロぐらい痩せてからは、週1～2しか奴が出てこなくて、「便秘かなぁ」とか思ってんだけど、
久しぶりに友達とバイキング食いに行ったら、当日～翌日に奴が、食べた量×0.8くらい出てきたｗｗｗ

便意があるのに出てこない場合は腹筋汁だけど、
便意そのものが少なくなったなら、食った量の差を考えれば当たり前だったりするんじゃねーかな。

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 19:45:02 ID:7CyLLJpJ

>>488,490
以前にこのスレに書いてた人がいたけど
「大が毎日出てたのは、押し出されてたんだってこと。
そりゃ毎日アレだけ食べてたんだから押し出されるよねｗ」
ということだと思う。

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 19:51:43 ID:JxoeqkER

私も便の量は減った。でも知ったのは
ウンコしたいときに出すウンコが正常ってこと。
今まで出てたのは、痩せる前のときのことだと切り離して考えてる
無理にウンコウンコ考えるの止めて日記つけて様子みるようにしたら
毎日うん→三日か二日になってるだけだった。

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 19:53:17 ID:qXmUlDCM

数年前に健康食品の会社で働いていた事があるが腹の中にたまっていた宿便の量も相当なモンだから
怪しいお茶を飲み続けて宿便を出すと数キロ痩せる。
それで「コレを飲み続けると痩せる」と思った人がお茶を買い続けるのだが宿便を出しきった後は痩せない。
だって便が出る働きしかないからだ。
摂取カロリーを減らすか、摂取カロリーを使わなければエネルギー保存の法則と同じで痩せないんだよ。
たぶん。

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 19:56:02 ID:n6FX8N3y

>>468
お、フロイトさん、お久しぶりです。

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 20:44:22 ID:3Ztx+rPT

便秘はなあラカントSとか0kcal甘味料がいいと思うよ。コーヒーにでも入れてみ。

＞エリスリトール99.2%、ラカンカエキス0.8%
＞注意：本品を一度に大量に取ると体質によりお腹がゆるくなることがあります。

俺はすぐにゆるくなったｗ

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 21:33:24 ID:vXceHiJV

無理せず便秘薬使ってるわ…

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 21:50:18 ID:H54z+lUd

朝起きて、すぐに硬度高めのつめたーい水をコップ３杯ぐらい一気飲みしたら
30分後ぐらいに出ない？（その30分間は何も食べないかスープとかのみ）
まあ、朝余裕がある人か休日向けだけど

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 21:50:25 ID:4ywqrlaS

ｵﾚもオリゴ糖ですぐゆるくなる。
あとミスドのカフェオレ2杯飲むと便秘が治るので便利。
筋肉つけてからあんま便秘しなくなったんだけど、
時折になったせいか逆に便秘の不愉快が以前より気になる。

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 22:39:19 ID:XdA/Umap

個人差もあるが、通常ならば牛乳かヨーグルトを食べれば、お腹が緩くなる。

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 23:58:40 ID:sim2CIEd

野郎共！
男は痩せるだけじゃなく筋肉つけようぜ。俺の来年の目標だ。後輩に腕相撲で負けた。悔しすぎるぜ…。

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 00:29:35 ID:3+2JUpT5

ここ、便スレかとヲモタ

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 03:16:49 ID:lKGrfb66

自分がアゴ割れだったのは笑ったw

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 07:39:54 ID:fQWhXWqq

服選び、サイズｱﾙｱﾙ♪　
スキニー&ブーツﾊﾞｯﾁﾘ
生活習慣の改善で25キロ減量して幸せですよ。
毎日の走り込みは辛いけど

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 08:50:40 ID:ZgDmadwl

人は案外優しい。マジで痩せるだけで、今までと比べて周囲と自分の関係性が違って感じる。

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 09:55:51 ID:vXrbjRet

私この世で一番ジーンズ似合うんじゃね！？

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 10:57:45 ID:owyfFEfF

デブで引っ越してきてから、キツイキツイと感じていた坂道。
痩せるとそれほど大変じゃないのに驚いた。その坂を
自転車であがっていくのもきついと思ってたけど、やせている人だと
あんまり苦じゃないのかもと認識を新たにしたよ。

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 11:05:40 ID:Lx3O3MDt

友達が寝るとき肋骨があたって痛いって言ってて
今より+10kgの私は、
はぁ？(゜Д゜)とか思ってたけど、
最近その痛みがわかってきた。

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 12:22:23 ID:aKCvoHxN

みんな良かったな！来年も続けて頑張れよ！

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 12:43:10 ID:gn6LZAOd

>>508　いつまでもスキニー履けるために運動して努力の日々なんすよね。
自分に甘いデブスはお茶の間でテレビ三昧w
んでメタボに磨きがかかるww

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 16:23:12 ID:0IvOxdaS

格差社会
貧困層はデブが多く、富裕層はスリム体型が多い

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 19:47:37 ID:i5S5dlvv

足のサイズが小さくなった
足も痩せるとは思わなかった

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 19:58:55 ID:ioMmVh3I

埋もれていた骨をdiscovery

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 20:17:54 ID:mTKIok5q

仁王立ちフェラの時に、顔がみえることかな。

今までは腹がじゃまでみえなかったよ。

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 20:41:01 ID:uZUzlCMQ

たまに食べ過ぎても戦くような事はない、という事。
後悔などする必要は無い。リカバリ出来る。

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 21:50:02 ID:x2te7woa

便秘すると案外体型が崩れることがわかった。２日だけでもヤバい。

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 22:02:22 ID:Z7Ff/rIm

強風の日は飛ばされそうになる

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 22:07:48 ID:Wv8zVqVg

ちんこ入っただけで体のライン変わるしね
うんこでも変わるだろうね

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 23:30:23 ID:uZUzlCMQ

空気嫁としかセックスしたことないやつが言っても説得力無い

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 00:03:33 ID:QV0dVGv2

>>516
そういえば太ってた頃、つま先が痛くて
とても長丁場歩けなかったスニーカーが
今では物凄い快適になってるわ

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 01:07:14 ID:xa5TuS5/

>>519
>戦くような

何と読むんだ教えてくれ。

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 01:12:19 ID:OnbMbQmw

>>525
「おののく」

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 01:20:06 ID:xa5TuS5/

>>526
ありがとー！

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 01:23:06 ID:/dXq/zYH

痩せる前は巨乳だったことに気付いた。もう前のサイズに戻すことは不可能かもしれない…

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 01:41:53 ID:gLLoggTx

たんにデブなだけなのにアタシ巨乳で～とか言う人いるよね。

530 ：霧 ◆/kiri/z5FE ：2009/01/01(木) 02:18:31 ID:7G0J5Hrv

それは虚乳

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 02:19:05 ID:KRJVzUDA

>>528
デブが胸があってもおぞましいだけだから良くなったに決まってるし、
もともとが標準体重くらいだったとしても、巨乳は苦手という人もいるから大丈夫だよ。

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 03:55:23 ID:EFrG6gtn

>>530
うまい！

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 07:55:56 ID:entq1lWx

20kg絞ってスキニー穿けた快感
努力無くしてスリム無し！

まあ朝バナナとか商業マスコミに踊らされてる奴虚しいねw

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 11:08:08 ID:0aMfPfhu

生産中止で欲しくなった服の在庫が残っていることが多い
デブ向けのサイズは無くなるのが早い

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 13:22:52 ID:kXDTjrBo

>>533　まあ商業的にはキャベツよりもバナナだよねw
ﾏｷﾉ出版ww

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 13:48:16 ID:2msxibFr

気持ちに余裕ができる。
デブるとお腹いっぱいになったとき、罪悪感かなんか知らないけど、喧嘩口調になる。
ちょっとのことでつっかかる。

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 14:01:59 ID:hefSkAoO

前は元から腹出てたからあんまり気づかなかったけど
お腹一杯になると腹ふくれるんだなーと実感した。

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 14:08:47 ID:8P3Tw670

実はO脚だったこと
両膝がくっつかない…

539 ：【大吉】　【149円】：2009/01/01(木) 17:05:41 ID:aKQVl7Hm

>>533
私ﾊﾞﾅﾅで努力なくして20kgも痩せちゃった。ごめんねｗ

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 17:39:03 ID:KX9fMG/k

痩せても見た目がいいだけじゃモテナイってこと

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 17:56:54 ID:xa5TuS5/

>>540
それは痩せてからでいい。

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 18:06:23 ID:lOxxUNN0

元デブ巨乳の人に質問

デブ巨乳の人が痩せると
お乳はたれてお婆ちゃんみたいになっちゃうもの？

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 18:22:32 ID:WH+HiU+7

>>542
断乳と同時に始めたダイエットで20kg近く落としました。
…上半分がくぼんだみたいな垂れ方してます
ちなみにF→B（だけど寄せて上げればD）です。

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 18:35:10 ID:2RQbgUS1

私も垂れたorz
肩に乗せられる程じゃないけどw
位置が明らかに以前と違う
でもいかに今まで重いものぶら下げていたかわかる
私の胸よ
ごめん
お疲れ様だったね

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 18:39:10 ID:lTRyaFGv

かしこかしこまりましたかしこ～！

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 19:43:22 ID:aKQVl7Hm

>>542
朝ﾊﾞﾅﾅで、運動は散歩とｺｱﾘｽﾞﾑとかで20kg痩せたけど
ｳｴｽﾄｷｭｰで胸あんまり変化なかったよ。ひもじい思いをして痩せると胸が減るらしいよ。

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 19:55:37 ID:fIGXH3oi

>>525
> >>519
> >戦くような
>
> 何と読むんだ教えてくれ。

もう正解出たけど、

「戦く」をコピー　→　メモ帳に貼り付け　→　選択して反転させる　→　右クリして再変換

覚えておいて損は無い。

548 ：【大吉】【934円】：2009/01/01(木) 20:11:13 ID:S8QXWDN/

胸小さくなりました。良かった

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 20:15:45 ID:SiKbWgUp

546さんは食事はどんな感じで期間はどのくらいで-20ｷﾛですか？？
胸おちなくて羨ましいなぁ

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 20:46:05 ID:aKQVl7Hm

>>547
それがどーしたの？

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 02:58:43 ID:Yz+xzoWr

>>547
せっかくの親切心も携帯厨には無意味だったね。

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 06:54:31 ID:CTf2nC+x

膝の骨の形、足の両側のくるぶしがハッキリして、アキレス腱が見えるようになった。
かかとと足首なんてないタイプだと思ってたのに、ちゃんと自分も「足の形」があった。
ムクミがとれてハイソックスが履けるようになった！

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 07:57:40 ID:CyD+PcRw

>>547
ちょーすげー　こんな簡単に確認できるとか
うひょー

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 07:58:24 ID:D5rJUN6B

今まで履いていたズボンがガバガバになってしまった。
でも嬉しい誤算か。

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 08:06:50 ID:BNL6NY7W

>>５４７
すばらしい！
ちょい覗いたら思わぬ勉強ができました。
ありがとうございます！

556 ：５５５：2009/01/02(金) 08:42:50 ID:D5rJUN6B

ちなみにATOK使っているならば、「手書き文字入力」で読みを検索できます。

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 09:30:16 ID:tRk92mMY

pizzaの時は一旦脂肪が冷えると体が暖まらなくて冷え性になっていたけど体脂肪18～20になってからはちょっと動くとすぐに暖まる

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 09:52:28 ID:D5rJUN6B

12kgの減量に成功して標準体重に戻りました。でも、以前にも増して
指先が冷えるようになったな。
ブラインドタッチは苦になりませんが、文字が書きにくいです。

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 10:32:58 ID:RHKmn2lY

>>547
バカ丸出しだな

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 10:45:14 ID:QXExpUqM

12キロ太ったんだけど、7キロ痩せて
意外とスタイルよかったことを思い出したｗ　
あと5キロ痩せなきゃダメだが、ウエストに
くびれが戻って来て嬉しい。

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 11:15:33 ID:MHaqNmEa

大は小を兼ねない。
でかくてぶかぶかの服はカッコ悪い。

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 13:31:58 ID:13jkOgRi

確かにでかすぎはいかんな
http://www.fashiontelevision.com/infashion/askjeanne/askjeanne_396.aspx

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 17:35:20 ID:+/bQ7HK/

>>562
ゲージツ家やデザイナーのセンスはわからん…。

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 18:05:38 ID:ad55iGQG

>>562
ﾜﾛﾀｗｗ

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 18:08:04 ID:Y+6u181E

低所得者はデブ率が高い
それは金銭管理に食生活管理がいい加減DAKARA

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 18:24:55 ID:ldze9wmh

昨日も今日も鍋！ご飯、パン、麺類等の炭水化物は朝昼だけ。
白菜の芯が本当に美味しい～

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 20:40:52 ID:gaQSg5xy

油を食わないと台所も汚れにくいこと

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 03:05:38 ID:ubWtBKkf

卵、牛乳、米、肉を食べなくても生きていける。
嫌いなものが醤油味だと気付けた。

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 09:03:54 ID:4BK0h5YQ

>>568　それは言えるな。

ダイエット中は豆腐、かまぼこ、野菜サラダ、筑前煮などの煮物　
アッサリとした食事ばかりでした。
（カルシウム不足を補うため牛乳は飲んでた）

おかずばかりで米と肉は食わなかったよ。

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 12:07:16 ID:VDy/DHDr

大晦日と元旦、２日朝、とちょっと酒＆食い過ぎで２Kg近く太った。
昨晩ジョギングしたらすぐ戻った。
やっぱり運動しながらゆっくり痩せると、恒常性が働き、元の体重に戻りやすくなるんだなぁと思った。

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 12:26:12 ID:5oNqygeh

>>570
いや、それ単に食べ物とか水分で２ｋｇ増えてたのが
汗や便などで出て行っただけだよ。（増える＝太る、ではない）
運動とか関係ない。

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 13:14:19 ID:l6arGoII

水1Lで1kg
脂肪1kgで7000kcal

普通に考えればしょんべんとうんこの調整だと気が付くわな

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 13:43:17 ID:nRfcF/GT

お菓子は
毎食後食べるものじゃない
小腹がすいたらたまに食べる

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 14:24:39 ID:EtsJkrrI

ダイエット中だけど、今までは腹一杯食べてないと動けなかったのに今は朝は減量用のプロテイン、昼は減量用のプロテインとサラダ、夜は普通にご飯でも持つこと。

たしかに、空腹感はあるけど気がつくとなくなっている。今までどれだけ無駄に食べていたかわかった‥‥‥。

575 ：!omikuji!dama ：2009/01/03(土) 14:25:33 ID:DXZND6Xy

この女をどう思いますか？

↓
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1221878112

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 14:33:39 ID:LFS3KDcy

>>575
生ゴミ以下だな

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 14:43:41 ID:L9aaa0sJ

福山雅治似だった

女だけどな…orz

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 14:55:47 ID:GO/A1jS/

>>577
可愛いじゃんｗ

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 15:07:14 ID:vlyyAA1c

>>575
転載にマジレスお疲れ様です

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 16:37:26 ID:4BK0h5YQ

>>575
>>お探しのページは見つかりませんでした。

閲覧できないぞ！

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 19:36:30 ID:1080Mllt

たん

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 23:05:43 ID:EG2rPge9

>>571
身になる前に対処できるって意味でしょ。

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 02:07:08 ID:lS8yY0iI

>>547
すげー、知らなかった。

このスレで思わぬ収穫ｗ

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 08:27:13 ID:0N+3IE1M

>>457
コンビニ弁当が塩辛いことはデブ時代からわかってたよ。
しかし痩せてからは＋αで異常に油っこいことに気づいた。デブ時代はこれ普通だと思ってた。
>>516
足のサイズは小さくならなかったよ。靴のサイズもデブ時代と同じ。
だがしかし、紐をきつくしめないと何となくブカブカで紐靴しか合わなくなった。好きだったスリッポンが合わない。１サイズ下だとつま先が痛い。

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 09:08:09 ID:PEI2ijK6

104kg→73kgになったんだが分かったことがたくさんあるｗｗｗ

まだデブだとは言え巨デブ時代のジーンズがさすがに緩くなったので新調しに服屋に行った。そこで分かったこと
１、ジーンズの裾上げは基本的に必要ないこと
２、サイズがありすぎて買い物に時間がかかること(いつもはとにかくXLを探してた)
３、服の買い物は結構楽しいということ

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 09:53:17 ID:Bo0E+tN+

女性の都道府県別平均体重ランキング～最も軽いのは宮崎県、ワースト３(デブ県)は高知、岩手、香川
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1231001039/
女性が一番太っちょなのは高知県
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1231002213/

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 12:15:59 ID:T5vRDBBI

自分のケツの骨が出っ張ってること
長時間座ってると痛くてしゃーない
デブだったときは脂肪に覆われて気付かなかった。

588 ：571：2009/01/04(日) 12:19:59 ID:QuCvo+pV

>>582
二日で２ｋｇも脂肪が増えないし一晩で２ｋｇ減らないから。
身になる前に対処ってわけ分からん。
（念のため言っておくと運動を否定してるわけじゃないからね。）

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 12:27:32 ID:t0ctuZm6

私も尻の骨が痛くて長時間座ってるのが辛い。座布団がほしくなる。
痩せたと同時にメガネが壊れて、修理をお願いしたら顔幅も調整してくれた。
ワンサイズ小さい靴が履けるようになった。
服選びが楽しくなった。
メイクが楽しくなった。
男が急に優しくなった。
もう私を見て「豚！」と言う奴はいない…

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 12:41:21 ID:6aakXLKQ

>>588
脂肪って食べてからどのくらいでつくものなんですか？
脂肪になる前に下剤飲んだら脂肪にならないもの？

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 12:53:18 ID:i31kdtsT

2泊3日で旅行から帰ってきました。
旅先ではいつもより食事量が多かったので、ビクビクしながら体重測定
したら１ｋｇ増えていました。（70→71ｋｇ）
これくらいならば標準体重の70ｋｇに直ぐに戻せます。

少々安心しました。

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 13:04:46 ID:i7Hk89gb

洋服を選ぶ幅が広がったことかな
今まではクイーンサイズコーナー限定だったから

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 13:24:51 ID:QuCvo+pV

>>590
君、同じようなことを「くだらない質問スレ」や「初心者質問スレ」でしてなかった？

下剤なんて馬鹿なこと止めなさい。
単に胃腸の内容物が便として出て行って体重計の数字だけ少なくなってるだけ。
脂肪が落ちてるわけじゃない。

下痢を伴う病気で痩せてる人のことが念頭にあるのかもしれないけど、
下痢をするから痩せてるんじゃないよ。
病気になってその結果として胃腸が弱ってる。栄養が取れないから痩せるわけ。
原因と結果を取り違えてる。

それに下剤を使うということは既に小腸は経過済み。
栄養は小腸で吸収される。
つまり下剤は無意味。

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:08:23 ID:XA6cY1RJ

正月はちびちびつまみを食いつつビールを飲みつつ
過ごしたら体重が減った。
まともな食事をしなかったからかな

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:26:08 ID:i31kdtsT

>>594
体重は減ったが脂肪が減らなくて、使わない筋肉が減少したため（と思う）

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:44:28 ID:V/J/H2HP

>>595
さすがにそんなに短期間で、体重計でわかるほど
筋肉が減少することはないだろｗ

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:58:38 ID:vPaujreH

下剤とかに頼るのって、本当にやめた方がいいよ。

体にそれだけ負担を掛けちゃうから。
今は良くても、薬に依存しちゃったり将来的に色々と問題出てきちゃうからね。

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 15:19:27 ID:eT6C25AS

>589
お尻が痛いのは低反発の座布団敷いたら楽になるよ。

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 15:54:29 ID:Df5s75R7

バスタブが固い。背骨にガツン

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 16:14:16 ID:GjZQUeVA

重ね着が楽

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 17:42:17 ID:jynyAa+V

伸縮自在の布地でも、デブだと伸びたままになる

1年前のストッキングやタイツが、ゆるゆるのガバガバｗ
オール買い換えだけれどすごく嬉しい

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 18:36:38 ID:xq8B6CdJ

男性は仕事で荷物を降ろす時助けてくれるようになった
女性はお菓子を勧めてくるようになった…

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 21:34:09 ID:6aakXLKQ

>>593
いや、この質問は初めてですね。
なんか脂肪について詳しそうだったので、質問させてもらいましたｗ
脂肪って食べたらどのくらいで脂肪になるんですか？

下剤が無意味ってことは、食べたものは必ず一度は脂肪(など)になり
その後運動で燃焼するっていうことですかね？

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 22:49:00 ID:QuCvo+pV

>>603
それについてはどこかで詳しい人が解答してたのを見た気がする。
もう覚えてないやｗ。俺もまったくの素人なんで。
食べたものが全て脂肪になるかといえば、そうではなかったように記憶している。
とはいえ、おおざっぱに言うとそういう考えでも良いように言ってたな。詳しい人がいうには。
食後の血糖値の上昇なんかのキーワードで調べればいろいろ分かるんじゃないかな？
満足いくような答えじゃなくてすまんけど。

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 22:55:51 ID:i31kdtsT

>>食べたものは必ず一度は脂肪などになり・・・

個人的な体質もあるが、それは絶対にあり得ない。
例として、大食い選手はあれだけ沢山食べても全然太らないから。

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 23:08:20 ID:fIPpSo+f

うろ覚えの癖にえらそうに>>582で断言していたのか

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 23:08:57 ID:fIPpSo+f

>>588だった＼(^o^)／

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 23:19:45 ID:QuCvo+pV

>>606
ん？>>588は間違ってないですよ？
反論されるならきちんとしたものをお願いします。
2キロ脂肪が増えるならものすごく大雑把に言って
7200X２＝14400キロカロリー必要ですよ。
数日でそんなにカロリー取れますか？
大食い選手権にでれるような人は別ですが。

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 00:31:02 ID:jP79/pbk

>>597
たしかに下剤頼ってる女子ってシワとか白髪も多い気が。
髪は染めててわかんなくてもシワが多くて年齢のわりに雰囲気がオバサンぽい。

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 00:32:45 ID:jP79/pbk

やっぱし体に負担かけてんだろね。

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 02:21:40 ID:UNzOYpU/

以前みたいに大食いしたら1日中きもちわるい

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 02:47:24 ID:Xhz1GbXJ

老けて見られるんだ。。もう下剤に頼るのやめよ

短パン、ミニスカ履いたときの何とも言えない申し訳なさが
痩せたら無くなった

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 03:29:35 ID:djLVS0Os

太りたくて体質的にも太れなくてｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽな人も居るから難しいよね

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 04:01:09 ID:XtZoUuhB

>>588
もっと感覚的な意味だと思うよ。

きみにはこのスレが合ってるかも。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217426037/

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 08:38:43 ID:jxcsmFk4

>>614
そのお言葉そっくりそのままお返しします。

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 08:42:56 ID:yk/OpdB8

もめるなょ

そもそも>>570がウンコ小便レベルの増減を
恒常性うんぬんかんぬんってのがアホなだけだろ？
>>588も>>582もそないに変な事ゆーてないがな
話がかみあってないだけでｗ

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 09:32:01 ID:fObgfQtk

質問は質問スレでしないやつがバカ野郎なんだろが

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 10:48:45 ID:NZooGLZT

>601

分かる！
うっかり昔のを履くと
足首あたりでタルタルになったりする。

自分はヨガのポーズがとりやすくなったことかな。
なんか色々つっかえてたんだなあと。

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 12:43:55 ID:GbsXXspQ

こういう大荷物を崩すという経験はあまりしないけど
7、8年前、階段で荷物ゴロゴロさせた時には確か誰も手伝ってくれなかったし
それが当たり前だと思ってた
抱えきれない荷物に悪戦苦闘する自分をあら笑ってるかのように見えた

一昨日、久々に同じ経験をし駅の階段で荷物を崩して悪戦苦闘していると
何人もの男性が運びましょうか？とか手伝いましょうか？と声をかけてきた
甘えちゃいけないという意識があるからか、大丈夫です、ありがとうございますといい
断るのですが、こういう場合は断るのは可愛くない素直じゃない人間と捉えられるのでしょうか？
こういう場合、甘えていいものか、断るべきなのかが本気でわかりません

手伝ってくれるにしても、断って実際手伝うことがなかったにしても
そういう風に心配をしてくれるという気持ちを嬉しいと思いました

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 13:16:24 ID:je1XvaRl

>>619
あら笑われてなんかいないと思うよ、いくらデブでも

あざ笑われていたんじゃないかな

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 13:27:56 ID:dLLvmOoh

世間はデブに厳しいなｗ

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 13:38:33 ID:ew3I50wr

大学生時代　１８３センチ６３キロ

この頃はいくら食べても太らなかった。
高校まで野球部だったけど、パワー不足で大学での野球部入部を断念
したくらい太れなかったが・・

社会人になって３５歳に１０６キロまで太ってしまった。
年取ると体質が変わって太っちゃうのね・・

翌年８０キロまで減量するも３９歳で１０８キロまでリバウンド

しかし、４０歳で７８キロまで減量に成功。

３０キロ痩せて思ったことは・・太ったときより寒さを感じなくなった。

脂肪持ちのほうがあったかいと思ったけど、脂肪って熱伝導が悪いからって
ことなのか？

あと、身長高い奴は太っても見た目であんまり変わって見えないから油断して
太っちゃうよね・・

でかい奴は気をつけろ～。

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 14:17:17 ID:7W/5+sk7

太ももの間にスキマができたことだな。
ひさびさに拝んだよ。風呂やなにかで座ってるとき
ストッキングをはくとき嬉しくてしょうがない。

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 14:25:49 ID:yZTJuoMT

痩せてる人は食事量がやっぱり少ないってこと。
一回の食事量が多い人は食事の回数が少ないし、食事の回数が多い人は量が少ない。
あと、食べきれないときはわりと平気で食べ残す。
もったいないからって詰め込む一口がデブのもとなんだろうなぁ。

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 14:41:55 ID:HYJcZxzN

10キロ痩せてかなりの寒がりになった。
パーカー２枚重ねて出かけても寒くてしょうがない。

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 14:49:12 ID:5B/+hmge

私って胸大きかったんだ…

B80→E70

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 15:18:18 ID:dLLvmOoh

おっきした

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 15:18:56 ID:U2xYuceJ

いつもコンビニの昼食に1000キロカロリーの大盛弁当に400キロカロリーのお菓子を食べて、お腹いっぱいにして過ごしていたが、ダイエットを決意、昼食を600キロカロリーのミニ弁当だけにして夜も過食をやめたら、あっという間に二ヶ月で8キロ痩せた。
気がついたことは600キロカロリーのミニ弁当でもすぐに食べ終わって最初は口が寂しいが、ゆっくり味わって食べれば意外と腹持ちがいい。
もっと早く気がつけばよかった。
自分の食い気の卑しさが悔しい。
106→98キロ 180センチ
42歳糖尿病

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 16:31:31 ID:XtZoUuhB

>>615
どこが？私全然語ってないよ。誘導してるだけ。

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 18:34:31 ID:0DO56kG2

>>626
羨ましすぐる
自分はかなり貧乳になったｗ
Ｄ９０→Ａ７０

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 18:37:06 ID:dbVLWt/J

ある程度痩せたら、足を組めるようになった
さらに痩せたら、組んだ足をもう一回反対の足にかける事が出来るようになった
そしてなにより、パンストってこんなに長持ちするんだと実感した

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 19:01:37 ID:wxfo2Y6E

まだ11ｋｇしか減量できていないんだけど、正座が楽だということに気づいた。
今までバランスがとれなくて猫背になるし、すぐ足がしびれるから嫌いだったけど
体のゆがみがなくなって、正しい姿勢を保てるだけの筋肉がついたからだろうな。

あと12ｋｇ、頑張るぞ～

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 19:22:21 ID:A/UB5CQg

去年より寒く感じる。寒いのは辛い

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 21:36:29 ID:QEHLYGbb

>>622
月の満ち欠けを体現してるようだから
これからは月の化身と名乗れ。

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 21:38:32 ID:UNzOYpU/

レインボーマン、乙

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 21:40:12 ID:NqVF97J2

>>635
ムーンマン月男じゃね？大住乙ｗ

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 21:49:22 ID:8xAtu4jo

私も冬がめっちゃ寒い

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 22:05:11 ID:uKEDJ4GC

つか狼男？

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 00:43:54 ID:9vTvS73l

体が固いと思っていたが痩せたらＹ字バランスや180度開脚や物凄いポーズの数々が出来るという事

驚いた

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 00:49:40 ID:n1TQUojp

>>639
うらやましい・・・
オラＢＭＩ３０から１９に落としても体堅いままだ

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 00:52:49 ID:9NO2fsh/

風呂に浸かるときゆっくり浸からないとケツをぶつける。痛い。

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 01:20:12 ID:oR0TJ0xh

>>641
どんだけ勢いよく入ってるんだｗ

以外と足が小さかったこと
25.5で3E以上の靴しか履けなかったけど、今は23.5で2Eは余裕
可愛い靴は大抵小さいからすごく嬉しい

643 ：最新のCG技術を体験しよう：2009/01/06(火) 10:03:57 ID:BUB3zvGZ

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『もし、もうちょっと目が大きかったら…』
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644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 10:20:24 ID:Y5jtmtbd

自分の洋服サイズがＬ→Ｍ→Ｓ(物によってはＸＳ)になったことが信じられなくて今だに躊躇する。
ＸＳなんか特に。
店員にもＳサイズを勧められてビビるもののようやく慣れてきたところ。
試着って重要なんだな～と気付いた。
今までは入るかどうかでしか考えてなかったからね。

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 11:53:51 ID:aTnJMci/

30kg痩せて過ごす初めての冬＠大阪は
暖房をまだ一日しか入れてないほど暖かい

これは痩せたからなのか、早朝ランニングや帰宅後のうがいの効果か
はたまた地球温暖化がシャレにならなくなっているせいか

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 14:43:37 ID:RPznhxGJ

>>639
特別鍛えてなくても、けっこう自分って運動神経いいじゃん！と思うよね。
今まで他人より重りをつけて走ってたんだから、当然と言や当然だけど。

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 15:22:20 ID:ODO6OB6m

>>646
痩せただけで、一般人が頑張ってカーフレイズで鍛え上げたような見事なヒラメ筋がｗ
あれだけの体重を四六時中支えていたんだもの、筋肉発達してるわなｗ

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 15:32:44 ID:3GoFykkE

デブって力持ちなの？

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 15:38:26 ID:ODO6OB6m

年中、全身におもり付けて鍛えてるんだぜ。一般人より瞬発的な力発揮は得意だろ。
持久力はさらさらないだろうがｗ

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 15:57:39 ID:Ekely5FU

５ヶ月で１０キロ痩せたんだけど、
先日親戚の赤ちゃんに会わせてもらったら、その子は１０ｋｇらしい。
抱かせてもらったら結構重いんだよね。
ようあんなのを背負って生活してたなと自分にビックリｗ

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 16:08:53 ID:IvsfZvHp

ああ、わかるよ
私も５キロ痩せたけど米５キロ買って運ぶ時、そう感じた
これは膝に負担来るはずだと実感

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 17:15:05 ID:Xc2V7RQV

正月に実家に帰ったら痩せた私を認識できない飼い犬ｗ
一年で４５キロ減だからなあ

でも声で認識するらしい

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 17:56:51 ID:3GoFykkE

45キロも痩せたら皮はどうなるの？

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 18:41:19 ID:vPLj4emR

>>652
いや、においで識別するから見た目はあんま関係ないよ。

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 18:46:30 ID:Ekely5FU

>>652
ただ、忘れられてただけじゃない？ｗ

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 19:03:44 ID:dpo+vFzJ

>>653
空気抜けた風船みたいにビローンと余るよ、皮が治るまで2年以上かかる。

岡田としおも最近になってようやく皮が張ってきた。

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 19:04:43 ID:dpo+vFzJ

俺も20kgほどやせたわけだが、その辺の幼稚園児一人分くらい消した計算になるわけだ、
そりゃ身軽なのも当たり前だ罠。

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 19:49:38 ID:5calcD3K

>>654 見た目でも判断してる犬もいるよ。
母に聞いた、うちの犬の話。
私が高校卒業してセーラー服着なくなった翌年、
同じ制服の後輩が家の近くまで来たときに迎えに出てきて
間違いに気がつくと小屋にもどった、ということが数回あったらしい。

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/06(火) 20:33:30 ID:3GoFykkE

音でもわかる。車とかまだ見えない位置でも自分家のかよそのかわかる。

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 00:16:26 ID:3+tmCx3m

母から聞いたがうちの犬は散歩中にダイエット中の巨デブな自分と間違えて、
似たような体型の通行人を追っかけて行くらいしから見た目でも見分けてる

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 00:46:41 ID:ORJc+9nH

学童保育でバイトしてて
半年ほどで20キロくらい痩せたんだけど
数年前の太ってた頃しか知らない当時よく来てた生徒が
「○さん！」と後ろ姿で判別してくれる事。

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 01:21:45 ID:MicBjgOP

>>661
後ろ姿はムチムチのままってこと？
それは気の毒だ。

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 03:59:21 ID:zWtYrJSB

>>640
大丈夫。大リーグのイチローも予想以上に体は硬い。

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 04:03:18 ID:zWtYrJSB

>>652
>>一年で４５キロ減

スゲー！元の体重は何キロだったのですか？

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 04:23:59 ID:RpYADSnW

>>652じゃないが私も10ヶ月で40kg減った
半年以上会ってない人には近くに寄らないと認識してもらえない
やっぱり人は外見なんだと身に染みる毎日です

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 06:25:37 ID:zWtYrJSB

>>664ですが40～45ｋｇの減量はスゴい。
オイラは176ｃｍで82ｋｇ→70ｋｇになりましたが、なぜかこれ以上は
減らないな。
まあ、食事量も少しずつ増えているからね。

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 06:35:53 ID:nBCRk48M

40ｋｇ以上痩せた～って書く人ってなんで今のスペック晒さないの？

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 07:28:50 ID:gsSRQzBL

お前に教えたくないから

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 08:42:40 ID:9ZNDt31u

肉がとれて来たことによって自分の骨格の醜さに気付いてしまった

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 09:03:11 ID:lhkO4Cx4

>>667
そりゃ80キロぐらいから40キロになりましたでしょ
50キロの人が40キロ減ったら10キロになるじゃん、んなわけないし

え？元が150キロだったのが110キロになっただけだって？
それはそれで凄いことじゃん
150キロまで増やすのはお相撲さんでも大変な苦労なんだぜ
そこから減らすって、どんだけがんばったか想像できん

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 14:44:19 ID:qUL7JgWS

手の甲の筋がハッキリしてきた

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 15:28:15 ID:04Lt/ulS

机にひじを置くとひじから骨が出て痛い。

横向きで膝を曲げて寝る時両膝の骨が当たって痛い。

色白だとしょっちゅう言われていたのに痩せて面積が減ったからなのか不健康なのか全く言われなくなったorz

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 16:33:56 ID:ccEqyzHL

痩せたら寝る時も骨当たって痛いんだね…。
覚悟してダイエットしよ…。

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 18:36:22 ID:Z06ugu7G

>>673
眠れないほど痛いってワケじゃないから
そんな心配しないで、まずは痩せろ！

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 18:39:39 ID:nBCRk48M

>>670
え？ごめん何？

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 19:15:39 ID:8YfKtuiv

骨格レベルで顔がでかかったこと
痩せたらカエラみたいな髪にしようと思ってたのに！！！！
顔幅ありすぎてもうやだ

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 19:25:38 ID:8oKz265P

私も体が痩せて「頭」って感じになった…

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 20:08:01 ID:hscKLfH2

13kg痩せて、まだまだピザデブだから減量中なんだけど、
今の時点ですら去年と比べて寒くて仕方ない…更に痩せたら更に寒くなるってことなの？
辛いけど痩せたいから頑張る…

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 20:10:44 ID:ZoR9Pej8

痩せたら馬面だた～よ
もうダメだorz

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 20:17:44 ID:I3DTRDgi

痩せるスピードや方法にもよるだろう。
筋トレなど運動してるならむしろ寒さに強くなる人もいるみたいだ。
食事制限のみでは寒く感じるらしい。
いい加減なな推測で悪いけど、急に痩せる場合も調整がうまくいかないのではないかな。
まあそのうち慣れるはず。
極端な食事制限してる場合も代謝が下がって寒く感じるだろうな。
俺はあまり変化を感じない。むしろちょっとだけ暖かく感じる。（1年半で約30減）

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 20:21:31 ID:eQ9knYSX

男が親切になった。気のせいかもしれないｗ

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 20:32:39 ID:QgvdZf6z

痩せてもイケメンにはならなかったｗ

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/07(水) 21:14:47 ID:kxXUlJff

>>676
顔幅あるなら、ショートボブで隠してみたら？
体がスリムなら、髪型でなんとでもなるよ！

684 ：678：2009/01/07(水) 22:16:45 ID:5oAgUvYk

>>680
なるほど…私は食事制限しつつ運動もして落としたんだけど、
確かに2ヶ月で落としたからスピードは極端だったかもしれん…。
代謝は前と比べてそこまで落ちていないはずだけど、体が戸惑ってるのはあるかもなあ。
慣れるまでが大変そうだけど、痩せてる証拠と思ってモチベ上げる事にする。

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 00:04:57 ID:XiOXkbsP

>>680私はむしろ寒さに強くなった方だ…！ただ単に暖冬なのかな？と思っていたら家族は寒い寒い言ってた。
pizza時は超冷え症で寒さで気が遠くなる事さえあったのに…

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 00:34:54 ID:W4WWHgMH

ピザのときは余分な脂肪まで体温を取られたから平均体温が下がる、
やせたら要らんところに体温を回さなくて良いから心臓も楽で体温の保持がしやすい。

俺の脳内理論。

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 00:59:30 ID:yQlB18ns

正しいダイエットに成功すると寒さには強くなるんじゃないかな
脂肪がよく燃える身体作るって冷え性治してぽかぽかする体つくるって事だもんね

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 02:38:34 ID:NNEtFQlk

自分にもオマタの下に▽の隙間があった！びっくり！

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 03:38:57 ID:xdbXMeZN

>>648
それはちょっとペース早すぎて運動の効果あんまりなかったんじゃないかなぁ

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 03:40:02 ID:xdbXMeZN

まちがった。訂正。
>>684
それはちょっとペース早すぎて運動の効果あんまりなかったんじゃないかなぁ

まあ、あれだ。そのうち結果が出るよ。
リバウンドするかもしれんし大丈夫かもしれん。
やりようによっては寒がり克服できるかもしれないし。がんばってー。

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 04:28:30 ID:i0a9ptUC

レコーディング始めて三ヶ月で13キロ減だが食費が三分の一ぐらいまで減った。
食費がこれだけかからないと服やら趣味やらに結構贅沢出来る。

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 05:19:51 ID:OVHO3ufi

体育のキオツケをすると、デブ時は太ももの間に隙間はなかったが
減量後は隙間ができたので手は入る。

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 06:20:23 ID:ecjtNt34

キオツケ？
気を付けだろ
良い年したおばさんが小学生みたいな間違いするな

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 08:24:30 ID:klysJPnp

10㎏減量した後、同じ重さの物を動かそうとすると重い。減食と運動で減量したから筋肉は反対についたと思ってたのに・・・力がはいらない。

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 08:49:17 ID:8iYVE6TA

>>694
体重減少期に筋肉を増やすのは
素人レベルの運動では相当困難ですよ

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 09:00:41 ID:UZP2sy+e

>>691
自分は逆に食費が増えた。
低カロリーの物は値段が高い('A`)

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 10:02:36 ID:lU5at3X4

↑少食になったけど自分も食費増えた。

食パンや菓子パンとキノコが同じ値段orz

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 10:29:55 ID:umObytlr

野菜って高いよな
健康には金がかかるってことだ

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 15:52:49 ID:LQlYJPWP

女友達でも見た目は大切

同性でも憧れの綺麗な先輩がいて、近寄りがたかったから避けていたんだけれど
20キロ痩せたあたりから、向こうから声をかけてきてくれた
喋ったらとても気さくで優しい人で、それからよく飲みに行くいくようになった
いま、私のお洒落の先生になってくれてて、色々教えてくれて、すごい楽しい！

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 17:05:00 ID:1PEjF+Jw

足の爪切るのが楽

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 20:17:38 ID:08Qrw/Z1

横になると心臓の動きがわかって気持ち悪い

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 21:23:13 ID:OVHO3ufi

ちなみに６～７kgはボーリングの球の重さくらい。
私は13ｋｇ減量したので、今までボーリングの球を２個運搬していたのだな。

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 21:55:29 ID:lKDOFXah

太ってる時お洒落だと思う服を痩せてから買って着ると皆からセンスがない言わる。
痩せた時点で太ってた時の洋服センスを一度リセットしないと痩せた自分に似合う服がいつまでも理解できない。

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 22:19:41 ID:/EHi8KzN

>>703
逆に考えるんだ、
太っていたときも似合わなかったのが、
やせたのではっきり言われるようになっただけなんだと。

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/08(木) 23:33:54 ID:XiOXkbsP

>>703確かに>>704の言う通り
太っている人にセンスどうこうは誰も求めて無い。
痩せた今やっとお洒落とかカッコいいのスタートラインに立ったの

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 00:10:03 ID:2UuproVc

私の場合、20kg痩せたら
今までなら絶対に下品になると避けていた
ワンショルダーやタンクトップ、胸元が広い、多少のミニ丈も
卑猥な感じにならずに着こなせる事に気がついた。

この手のデザインって、身体にピッタリ張り付いて
キツキツだと本当に下品で無様に見えるのに
同じデザインでも、服の中で身体が泳ぐくらいの余裕があれば
とたんにお洒落に見えるから不思議だよ。

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 00:31:41 ID:rTMIetby

膝関節の内側同士が衝突する。痛い…
ベッドから布団に変えて分かったこと。床に腰がぶつかって痛い。横向きで寝られなくなった。

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 00:50:47 ID:JPiDus5p

デベソだったこと

すれ違いざまに知らない人(特に男性)から
「このデブ邪魔!!」などと言われなくなった事が嬉しい
みんな本当に優しくなった・・・・

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 02:29:44 ID:0TcxVohz

↑このデベソ邪魔！

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 03:10:35 ID:HfeNgEwe

男の態度は変わるよね。変な人に断然あいやすくなった。
疲れた‥。

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 06:22:44 ID:zV8dBnxQ

はいはいすみませんね。
男を代表してあやまりますよ－ﾎｼﾞﾎｼﾞ(´σ_`　) ﾎﾟｲ(　´_ゝ`)σ ⌒゜

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 06:31:31 ID:5LS9XUfd

男にとって女の価値って体だけだもん

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 06:35:27 ID:Wg0iZUii

168cm/72kg→52kg
ピザ時、合コンで超タイプな長身のイケメンがいたが相手にされなく、私の話は常にスルー、完全に自分の存在は無視され続けかなり惨めな思いをした。見返してやると誓い8ヶ月で20kgの減量に成功

たまたまその男が飲み会してる所に現れ再会。私の事など全く覚えてなかった…しかも、私にかなりがっついてきた。前回の合コンとは180度違う扱いだ。ピザの時は見返すつもりだったが、痩せた今、改めて見るると全く良い男でもない。興味も無くなり…、どうでもよくなった。
ピザ時はモテないために男を見る目も劣っていたんだな
長文すまん

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 08:08:52 ID:/v5nkKo7

72キロもある大デブ相手にされなくて当然だろ
デブ専じゃなきゃそんなの眼中にすら入らねえよ
てめえの不摂生が原因でみっともなくブクブク太ってるくせにどうして女って逆恨みみたいなこと
ばっかり言うんだろうな。
このスレ見ててもデブ女は皆同じようなことばっかり言ってる。

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 08:14:31 ID:2UxeVGpj

>>714
はいはい、デブサメン乙
痩せた途端女の態度が変わった経験でもしてから
書き込んだらいいんじゃね？

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 08:23:09 ID:yoN9m98r

>>714は口悪いが、言ってる事は正しいと思う

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 08:29:13 ID:bQ1801Iu

つhttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/inpatient/1170982716/43

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 08:49:09 ID:JvuKid6H

72kgで合コンなんてよく出れたな
恥とかあまり感じないタイプの人なのかな

719 ：霧 ◆/kiri/z5FE ：2009/01/09(金) 08:56:26 ID:YKLwpIUL

｜∀・）＜世の中には　引き立て役　というものがあってだな…

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 08:59:43 ID:NvTIoAeU

デブの時は自分がそれ程太ってると思わないんだよ。
痩せてから気づく。
なぜあんなにデブでキモかったのに可愛いと思い込んでたんだろうって。

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 09:11:23 ID:WRix5Vxc

頭数合わせww

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 09:12:05 ID:fbnOkY/B

クラスの友達の妬みが凄い。性格悪いｗｗｗって気付いた。
ぽちゃ→痩せになったんだけど骨で気持ち悪いから太れ、って油もの食べさせてきたり拒食症の噂流されたり…
女のひがみって怖い(´Д`)

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 09:15:37 ID:FIA63pcL

168/72かどんなもんかね
158/62だと意外とかわいい子いたりするけど

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 09:27:35 ID:5uPqfYZN

>>714 >>716 >>718
同意

>>715
豚は黙ってろ
デブ女

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 09:48:26 ID:ABD8Trq+

>>724
森三中大島くらいかと。

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 11:53:36 ID:y3HsS+sO

>>713
いつかそんな日が来るといいね。がんばれ。

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 12:00:14 ID:XOkunvli

自分は身長169だから、168/72が目も当てられないようなピザとは
思えないんだが…。立派なデブには間違いないけどね。
逆に、158/62っていうのが全然想像できない。

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 12:42:46 ID:Z9zznxFJ

痩せて男の態度が変わることを理由に「男って信用できない」っていってる人は
自分は男をそういう目では見ていないんでしょうかね？
ブサメンやデブでも受け入れる人なら「女を外見で選ぶ男は最低」っていえると思うが。
またそういう人でも外見で選ばないかわりに収入とか財産、学歴、家柄、社会的地位
なんかで男を選んでるんでしょ？
結局は同じじゃん。ちょっと外見が良くなったぐらいで驕るなって。

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 12:58:46 ID:vquV5+d8

そうだよなデブ女もデブ男は眼中に入らないのと同じw過去には長身のイケメンとか言ってるじゃんw

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 13:02:27 ID:/v5nkKo7

デブスが合コンとか身の程を弁えろという話だわな
ピエロという役割でしかない存在なのに本人は気づいてないのか
参加できただけでもありがたく思えよ

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 13:06:05 ID:7g/MiEsl

>>730
もっと、お母さんがエッチな気分になった時に言うみたいに言ってくれ

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 13:21:28 ID:X8n/yiHz

>>731
ストップだ、カッパく・・・じゃなくて、包帯子供！

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 13:43:56 ID:RaR7A0/1

ダイエット板に居るみんなに言いたいことは、「あなたも昔はデブだったんでしょ？」
ということ。自分の過去を無かったことにしてる人をよく見かける。
みな同族なんだから仲良くやろうぜ。

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 14:30:56 ID:y3HsS+sO

>>727
それ両方とも比率は似たようなものじゃないの？だいたい想像つくけどどっちもただのピザでしょ。

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 14:53:46 ID:5LS9XUfd

どんなデブスでも物理的刺激を与えられてしまうと
おっきするけどな

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 15:31:55 ID:75xHeY8/

俺は逆。
無理なものは無理。

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 15:36:08 ID:mhyApp6G

>>734
だよね。普通にデブでしょ。
>>727はリアルで168/72に近いスペックなんだろうな。
自分では自分のことデブだと自覚できないからね。

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 15:40:38 ID:Z9zznxFJ

相変わらず、ここって抽象的な言葉で罵りあってんのなｗ

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 16:08:27 ID:0QygzPWZ

太ってても気づかないってのはわかるｗ
よくあんな体型でこんな服着ようと思ったなと痩せてから気づいた。

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 16:38:24 ID:6qszm+hU

シャツも普通に着れるし太ってないと思ってたら単に伸びただけだった
元の体型に戻っただけなのに異様にビロンビロンになっていたよ
全部買い換えだ

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 16:38:51 ID:I3L5aNCb

水着は消耗品

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 20:28:58 ID:76edRTBt

>>733
> ダイエット板に居るみんなに言いたいことは、「あなたも昔はデブだったんでしょ？」

いんや？

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 20:33:04 ID:xQjdnd+g

>>742
つまり現役デブ

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 20:46:05 ID:m2Brybhe

服のサイズが変わりすぎて買い換えが大変。
着られそうなものは部屋着にまわしてるけど、襟ぐりとかﾀﾞﾗｰﾝで
だらしなく見えるんだよなあ。
今着てるTシャツも昔はﾊﾟﾂﾊﾟﾂだったのに。
ふと気付けばﾌﾞｶﾌﾞｶだ。もう金ないよ…

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 20:52:21 ID:XE0vudlm

>>742
私も
やや痩せ、からもう５ｋｇくらい痩せたくてこの板にいる

>>743
つまんね

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 23:07:20 ID:JemBA+HJ

あと5キロも落とせる余裕があるんだな。

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 00:31:21 ID:gY2po5Pc

服の意味が判った。
この服は着てちょっと余る位が可愛いんだな、とか

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 01:06:38 ID:kPSn0W1c

まだ5kgも落とせる肉があるのに「やや痩せ」とはｗ

単なる脳脂肪か相当バランスの悪い痩せ方したのかそれとも拒食か

749 ：745：2009/01/10(土) 02:26:29 ID:/+f0uK6t

いや、１５３ｃｍで４２ｋｇから３７ｋｇ目指してるだけだからｗ
バランスの悪い痩せ方なのは認めるけど
デブって性格悪いやつばっかなの？
煽ってないで運動しろよｗ

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 02:32:47 ID:X7jJFeaW

749のほうが性格悪いよどう見ても
拒食症って脳まで痩せて委縮するって本当なんだね

751 ：２１０：2009/01/10(土) 07:43:40 ID:xAVjHFYP

我々は減量に成功してこのスレッドに参加してるのだから
皆さん仲良くしようぜ。

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 07:51:02 ID:xAVjHFYP

慎重 → 身長

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 09:53:13 ID:HqOLswxd

前に医師板で見た
「看護婦上がりの医者は看護婦を徹底的にコキ下ろす」
ってのを思い出した。デブ上がりのヤセは、よりデブに厳しい
のだな

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 10:02:32 ID:Ssj/Xy+4

一般人が太眉にしても、もさくならない
太ってて顔がパンパンの時はものすごく格好悪くなるから細眉だった

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 10:13:22 ID:lj5S4V/Q

ここは元デブで今痩せ終わった人が「痩せてから初めて気がついたこと」を語るスレです。
元デブではない人や現在ダイエット中の人はスレチですのでそれぞれ見合ったスレへどうぞ移動してください。

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 10:33:30 ID:JWPOwXy0

元々デブの人が、とくに増減していないのに
自分が痩せてからすごく太って見えるってこと。
もうころっころ。世間はこんな風に見てたんだと
ちょっとつらくなった。

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 10:44:34 ID:K9V+NJBv

Lサイズは結構大きいと思った…

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 11:24:53 ID:ozhYuhaG

>>757
服？ファーストフード？

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 11:56:05 ID:WgTjEUTZ

>>745
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/inpatient/1170982716/43

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 12:10:59 ID:T4Df6Tiz

>>745

>１５３ｃｍで４２ｋｇｗ
>バランスの悪い痩せ方ｗ

チビでみっともないスタイルのほうが性格悪い、と言いたいのですね。
わかります。

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 12:41:22 ID:X7jJFeaW

>>753
経験があるだけに荒が目につきやすいってことか。嫁姑みたいなもんね。

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 12:44:43 ID:WUNVVPVl

約９ヶ月で30kg近く落とした。脂肪肝寸前と言われ必死で食事制限と禁酒と運動を頑張った。
結果肝臓の3つの数値がいずれも20台になり、なぜかついでに血圧も130/70、血糖も80／4.9
くらいのほぼ標準値に下がった。痩せたら本当に健康になるんだと感動した。

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:08:24 ID:AnYHMvqB

>>757
うん、下着は特にそう思う。
お洒落なのを買っても大きいとそれだけでお洒落じゃない。

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:15:56 ID:X5Nzc7Pm

大きい小さい以前にデブがお洒落なの着てもお洒落にならないだろ

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:31:18 ID:xAVjHFYP

>>762
30kg減量したことも凄いが、誘惑に負けずに努力を継続したアンタは偉い。

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:34:15 ID:tNNgZUsk

デブがお洒落してるの見ると哀れに思える

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 14:39:20 ID:i2oxvTda

今の自分にはＬＬサイズは大きすぎる。

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 16:26:36 ID:lj5S4V/Q

>>756
ああ！そうだったのか…この頃ずっと姉妹や仕事場の人が妙にデカく感じて
圧迫感が凄い嫌だな…と思ってたら自分が痩せて小さくなってたのか

自分もデブ時は痩せた人に圧迫感を与えていたんだなあ…

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 16:34:26 ID:rMGynk8P

アメリカに住んでるんですけど、痩せたら、白人系からもてなくなりました。
が、アジア系からもてるようになりました。

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 16:49:21 ID:lj5S4V/Q

ハワイ辺りには日本じゃ絶対モテないデブやブスがキモい白人と歩いてるね
趣味の違いなんだろうけどね

>>769が東洋人ならやはり痩せてたほうがカッコイイ気がする。健康的にも。

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 18:34:00 ID:AvuNvj7P

スリムなアジア人が白人彼氏と並ぶと
貧相に見えるな
http://kushoo.blogspot.com/2009/01/blog-post.html

【芸能】中国芸能界に衝撃！チャン・ツィイーの「全裸」写真、ネット上に流出★２
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1231283335/

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 20:29:58 ID:t8+iZiSn

ダニエル・クレイグの彼女の日系人は痩せてても
ゴージャスだな。正確にはハーフだけどさ。

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 22:04:15 ID:48IQtGAd

>>750
私>>749の理想と同じくらいの体型だけど、
この程度のスペックじゃ拒食症っぽくはないよ
確かに華奢とは言われるけどチビだから
てか>>749のどこを読んで
「749のほうが性格悪いよどう見ても」なんだか気になるw
私は>>748の方が嫌な感じだわ
デブ同士身内を庇ってるわけか

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 22:12:21 ID:TNfiz6vs

え、なにこの人

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 22:20:07 ID:E4olMetW

目標値にはもうちょっとなんだけど、最近は力んだら太ももに血管浮いてくるようになった。

以前は単なる「脂肪の棒」だったのに、素晴らしい、嬉しくなっちゃうｗｗｗｗ

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 23:26:30 ID:gjWgayNS

もう自演はいいよ>_<

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 23:42:02 ID:s81hOxIy

>>773
なんでそんな必死なん？

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 23:56:22 ID:DW1xpxh+

>>773
チビで拒食症は成り立つのであなたの論理は破たんしてますよ。
拒食症っぽいかどうかは、痩せぎすの人をみた他人様が、拒食症かどうかはお医者様が判断すること。
当事者が自分のスタイルをどう自己弁護しても意味ないです。
おデブさんが私はまだぽっちゃりだしぃ～と宣ってるのを聞いてしまったのと同種の虚しさを覚えます。

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:04:43 ID:Js4UKfaA

>>773
いいから連休明けに心療内科に逝っておいで

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:06:33 ID:NUtyWSLK

>>737
727は自分のことデブと自覚しとるがな
158-62が想像しづらいと言ってるだけで

女でBMI25前後なら
可愛ければポチャ　
不細工ならデブ　でええがなＷ

身長－100、BMI25弱のやつなんていっぱいおる

781 ：773：2009/01/11(日) 00:24:46 ID:09a50wc1

>>778
チビで拒食症が成り立たないなんて一言も言ってないです
論理の破綻とかｗ
私の言った「チビだから」は「華奢とは言われる」にかかります

自分よりＢＭＩ低いと全部拒食症かよデブ達はｗ
痩せててごめんねｗ

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:44:41 ID:2qvPCYvM

読解力が足りないひとなんだなぁ。

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:49:14 ID:n6v3UK84

体重は自分でコントロールできても、知能はコントロールできるもんじゃないからねぇ。

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:56:00 ID:09a50wc1

ごめんね
確かに下の２行は>>778の言ってること無視してたわ

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:56:45 ID:DERnCt0W

もうやめてよ……

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 01:17:04 ID:Js4UKfaA

>>781
痩せただけで満たされるわけではないっていう、わかりやすい例だね。
なんか苦しんでそうだけど、ここはあんたを助けてやれるｽﾚではないと思うよ。

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 01:26:40 ID:yz1DU0yp

女って無能だよな
まんこしか価値がない、しかもそれさえ臭いｗｗｗ

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 01:29:00 ID:nT8EKPmk

「痩せてもブスはブスのままだった」とか、このスレでも言ってる人多いもんね
痩せてるのとスタイルいいってのも、イコールじゃないしね
でも「自分は太っていない」ってことに縋ってるだけじゃ、何も改善しないよね
他にもいろいろ努力しなきゃ
「痩せさえすれば全てバラ色」ってわけじゃない

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 01:55:57 ID:DgonPr86

>>787
みたいな事を書くのは女である確率が高い

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 02:03:43 ID:NUtyWSLK

>>789
どうやってその結論に辿り着いたんだ？
統計取りづらかったろ？

思い込みで決め付ける奴は何やらしてもorz

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 02:29:47 ID:27n0k0Dn

やせたらメガネが顔から落ちる。よく便所に落としそうになる。
メガネ屋に行って調節してもらおう。

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 04:07:54 ID:DgonPr86

>>790
荒れが静まった後優しく問いかけたら実は…と言ってくれるのが多かったから
別に確率が高いと言っただけだから男で良いよ

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 04:37:22 ID:NUtyWSLK

>>792
オマエめちゃおもろいなｗ

やっちゃったなぁーおいｗ

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 04:58:18 ID:qqpsaB+V

>>787
｢男にとっては｣でしょ。
男から見た女の価値なんてどうでも良い。

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 07:01:29 ID:2HbnqVt1

まあ男だろうが女だろうが
変な人ってことは変わりがない
という訳で
次の気付いたことどうぞ！

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 10:13:44 ID:BkoMlWzw

まぁ要するにあれだ。
ようやくスタートラインに立つことができた・できつつあるのと同じ。

それを勘違いしてしまう奴が多すぎる。

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 11:36:02 ID:fYQbGHJc

デブが着るラルフ・ローレンは偽物に見えるという事
ニットでデカデカとラルフ・ローレン！と書いてある(編まれている？)デザインなのに…

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 11:51:44 ID:TVLBHu2k

痩せるには何を食べればいいのかニャ

経験者教えて

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 12:00:28 ID:KKz9p+wL

いいから黙ってトンカツ食え

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 12:15:11 ID:TVLBHu2k

トンカツがいいのかか　ありが㌧

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 12:44:50 ID:sDe0qGxK

>>798=800

カツカレーが最高にｵﾇﾇﾒ

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 14:45:31 ID:YMZb7fhN

>>798
41歳、身長177ｃｍ。
体重82ｋｇ→68ｋｇに減量できた私が通りますよ。＼(^o^)／

マジレスすると朝食と昼飯は通常の食事でOK。ただし朝食はパンにバターは
付けずに少量のジャムでＯＫ。昼食は油っこいおかずはＮＧ。

一番大切なのは夕食。食べるのは二品のおかずのみ。
※米（ごはん）は食べずに、アッサリ系のおかずだけを食べること。

（夕食の例）
１日目　豆腐＋筑前煮
２日目　豆腐＋薩摩揚げ
３日目　豆腐＋野菜サラダ
・・・・

この食事を三ヶ月続ければ10㎏くらいは痩せます。

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 14:45:43 ID:LAbk2IZ/

彼氏は私の体重に関わらず私自身を愛してくれているということ
太ってるからって嫌がりもしなければ
痩せたからってあからさまに嬉しそうにもしない

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 14:53:50 ID:F+XyCjaK

「私自身」に体重と体型は含まれないのか

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:00:37 ID:fyOLoRk4

入れ物は何でもいい
要は魂だ

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:02:30 ID:3Vp5nQV9

>>803が彼氏を愛してるなら無問題

たとえ彼氏が愛しているのが>>803ではなく
>>803を愛する自分自身だったとしても…

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:20:13 ID:F+XyCjaK

自分の外見をどう扱うかって魂次第と思うから俺は見た目も重視する
異論は認めるが不要

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:31:05 ID:NUtyWSLK

>>803
その思い込みで相手は徐々に離れていく
相手の愛を感じることと
甘えることは別の問題

異論が認めるが不要

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:31:52 ID:m50tWERu

>>803
100kgピザから50kgになったとかなら別だけど、
5kgや10kg痩せた程度じゃ、男の人は全然気付かないよね。
腰までの髪の毛を、バッサリ肩まで切っても気づかないくらいだし。

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:37:19 ID:tvubpFjU

>>802
一日１２００kcalぐらいかな。
結構つらいとおもうけど。

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:42:08 ID:mUxdh98X

いままで炭水化物を取りすぎていた。
ご飯、パン、パスタなど。
この時期からだが冷えるってこと。

812 ：803：2009/01/11(日) 15:45:02 ID:LAbk2IZ/

「痩せたね。頑張ったね」とは言ってたから気づいてるよw
頑張ったことに対しては何でもほめてくれるからやりがいはある
甘えて怠けるのは彼に嫌われる前に自分が自分を嫌いになるからこれからも頑張るよ

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 15:59:44 ID:E0a0o6Sa

レジで、つり銭落としされるのが少なくなった。
やはりデブはキモい見たいだ

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 17:22:45 ID:03bwxPcH

>>802は
「こんなに無理してもやせたい？」と言いたいんだと思うけど。
減量そのものが目的になっちゃいけないよね。

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 17:38:28 ID:Ac28Sl3L

>>803
良い彼氏だな

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 17:46:49 ID:wfzCzAYj

最初>>803を読んだだけでは、愛されてるんじゃなくて関心ないだけじゃ？
と思ったけど>>812を読んで良い彼氏だなぁと感じた。
彼氏だけでなく>>803さんも良い人なんだろうね。

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 17:49:39 ID:3Vp5nQV9

ほんとほんと。お幸せにねー

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 18:02:39 ID:5eRgg1Ru

そんな幸せはぶっ壊す！

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 18:49:30 ID:nc7WP5X+

まあまあ…
つ旦~

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 18:56:43 ID:nc7WP5X+

>>813
え？そうなのか…以前自分もよく釣り銭物凄く上から返されてたなぁ…

最近そういう事も無くなり気持悪い程握る手渡し＋笑顔だから余程の不況下なのかと思ってた

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 19:02:25 ID:fyOLoRk4

念願のＳサイズをウキウキで着てみたら、丈が短くて着こなせなかった
痩せればＳサイズも子供服も着こなせると思っていたが、間違いだったよ

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 19:12:40 ID:Zlfz1EFz

痩せたらジュニア服165センチのワンピが着れた
どうしても欲しいデザインだったからうれしい
さすがに店頭では買いにくいけど通販で買ったから

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 19:18:06 ID:fyOLoRk4

いいなぁ

824 ：８０２：2009/01/11(日) 19:49:03 ID:YMZb7fhN

>>810
基本的には夕食に摂取するカロリーを減らし、減量するメカニズムなのだ。
夕食を後はテレビやパソコンするだけなので、夕食に摂取するカロリーは
少量でＯＫ。

>>814
医者から中性脂肪や悪玉コレステロール値が高いと指摘されて、即
減量すべきと指導を受けた。従って減量そのものが目的でした。

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 22:41:02 ID:jBCFRsaX

へそにゴミが溜まらなくなった。
階段や廊下が軋まなくなった

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 01:36:52 ID:itIazQcv

ヘッドホンを首に掛けても息が苦しくない

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 02:21:31 ID:wQliJbr7

>>824
その体重どのくらいキープできてますか？
リバウンドしやすい体質になってると思うから注意したほうがいい。
運動してないっていうか、できなかったでしょ？
もう少し食べる量を増やしてもいいから軽くウォーキングからでも始めたほうがいい。

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 02:22:47 ID:wQliJbr7

>>803　812
ていうか肝心のスペックは？

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 06:11:18 ID:BFgst2gq

街で声かけられたり、周りの男の人が優しくなった。
着たい服が選べる。股が擦れなくなった。
食への執着が無くなった。
かわいい子と美容の話が出来るようになった。

風邪も引かなくなった気がする。

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 06:17:51 ID:BFgst2gq

続き、、

「デブへの目が異常に厳しくなった」
ほんの少しの我慢を長く継続すれば、誰でも出来ることなのに
と思ってしまう。

自分がそうだった分、コンプレックスになってるのかな。

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 07:46:01 ID:itIazQcv

他人の体型が異常なほど気になるようになった

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 07:49:36 ID:FNqcsk1I

>>830
「自分が抑えている欲求を開放しまくってる人間には非常に悪意を覚える」ってのは、
心理学でひとつの用語になる（ちょっと今思い出せないけど）くらい、ポピュラーな心理
らしいよ。

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 10:13:26 ID:KHqkAhFv

>>830
他人デブと過去の自分を重ね合わせちゃうのかな？わかる。でも頑張った830さんと他人デブは全く違う！
私も『ダイエット法を教えて？』って来たデブに時間を割いて懇切丁寧に教えた

…けど１週間後経過を聞くと大概やってない。２週間後もやらない言い訳を聞かされるハメに

冷たい様だけどやらない人はやらない、それは他人には変えられない。時間の無駄

結局教えたデブはダイエットダイエット言いながら遊びに誘ってくるけど…人間として全く興味が持てない、人をバカにしている
いまだにダイエットネタで誘えば私が乗ってくると思ってる汚い奴だとしか思えない

834 ：８２４：2009/01/12(月) 10:26:34 ID:OmzIwjL0

>>827
68kgまで減量できたのは昨年の1月。ちょうど一年前ですね。
それ以降、リバウンドは無くて体重は68～70kgをキープできています。

なお昼飯は全部食べてようにしましたが、夕食は相変わらずおかず
二品だけです。（その他、牛乳などを追加）

ご指摘の通りウオーキングなどの運動も必要ですね。検討します。

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 10:37:33 ID:eiYalsod

ゼロカロリーコーラを飲んでても虫歯になること

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 11:38:51 ID:q4cbo/bJ

成人式のために痩せた妹を見て、初めて深キョンに似ていることが分かった。
友人達が言うのがやっと理解できた、、、
彼氏の車で出かけていったから、式の後にやってくるんだろうな、、、、

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 11:49:05 ID:aR7c4cll

>>836
妹さん、振袖着て行かなかったの？
着つけができないなら彼氏と一緒でも脱げないよｗ

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 12:07:42 ID:qrnnkioH

>>836の
＞彼氏の車で出かけていったから、式の後にやってくるんだろうな、、、、
が、>>837を読むまで「彼と一緒にあいさつに来る」の意味だと思っていた自分は純真ですか？

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 12:13:16 ID:+WU9uTXs

三角座りがキツイ

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 12:14:45 ID:UEduOJA6

>>838
彼氏が礼儀正しければ迎えに来たときに挨拶すると思うな。

>>836の最後が「、、、、」で終わっているのを見ると、
>>837の解釈がただしそうだw

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 12:32:50 ID:qrnnkioH

>>840
いや、「ごあいさつ」。
つまり「妹さんと付き合っていますが、近々正式に新しい戸籍を作ろうと思ってます。」って奴。

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 12:37:13 ID:UEduOJA6

>>841
なるほど。
スマンカッタ。

寄るんだろうな、とか書いてくれればorz

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 13:09:48 ID:Z1G1ELMM

日本語は難しいですね w

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 13:21:53 ID:070BBfQ0

流れにワロタ

845 ：半分失敗：2009/01/12(月) 15:06:18 ID:tC4ZdRO1

ダイエット…というか食事量減らし間食をなくしたら６～７キロ減った

見た目あまり変わってないように思えるけど

服買い直さなきゃ(・_・;)出費が痛い

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 15:08:40 ID:TRxz9O3D

低カロリー弁当は高い…('A`)

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 15:18:51 ID:/D4jggtB

6キロも変われば大分見た目にも違うと思うけど
自分じゃ分かんないんだよなー
自分の場合は10キロ痩せたら自分でも痩せたなって実感したけど

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 15:57:33 ID:xxavycGp

>>837
松本清張の短編で着物教室の上級の生徒が先生に斡旋されて
成人の日のラブホテルにアルバイトに行く話ががある。

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 16:27:15 ID:+7LQkXdS

ピザほどソチラ方面の話に食いつくこと。

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 17:22:07 ID:Vn8herIJ

落とした体重に体型が追いつくのにタイムラグがある。
服を買い換える予定の人は
とりあえずは安いものを買って、もう少し様子を見よう。
もしかしたらまだ引き締まるかも。

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 18:46:39 ID:wQliJbr7

>>833
憎しみを覚えるってことは、同じってことじゃね？
自分が必死で隠してるものが目の前に突きつけられるから憎いんだよ。
デブ脱却できれば憎しみも消えるんじゃないかと。

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:00:43 ID:nndF0WgR

太っていた頃：　痩せるためにサイクリングとジョギングをする。
痩せてから　：　速く走るために痩せる。

以前は１ｋｍも走れなかったのに、今ではハーフマラソンに出ようと
思うようになった。目的と手段が入れ替わった。

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:28:18 ID:qrnnkioH

>>833の内容を見てると不思議でしょうがないんだけど。
たしかに>>833ががんばって教えたのにやらないデブはむかつく、これはわかる、
だが、自分に近づこうとする人間を「汚い」と表現するのは理解できない。
>>833と仲良くなることに何かメリットがあるのだろうか？
お金持ちだとか男友達が多いとか、
それであれば>>833が有利なんだから
「ダイエットのやり方教えたんだからやってよぉ～」とでも言って突き放せばそれで終わりでしょ？
後にひく理由はどこにも無い。
メリットが無いなら仲良くなろうとするだけかわいいじゃない、
気に入ればダイエットとは別のところで仲良くなればいいし、
気に入らなければそのまま距離をおけばいい。
変に悪い感情を抱いたまま接することないよ。

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:28:42 ID:Bd1NUB19

>>852わかる。頑張ろうね！

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:32:24 ID:ZZYlswtN

女です。お尻と太ももの境目って平坦じゃなかった

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:35:04 ID:zb+LKWvy

>>853
ピザ期間が長いと対人感情が歪みきってるんだよ。
痩せたからってそう簡単に対人折衝能力が身につくわけじゃない。
きっとこの人も疑心暗鬼の期間を経て普通の人間になるさ。

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:42:38 ID:wQliJbr7

>>855
垂れたの？

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 19:49:49 ID:5PKhWFRW

体臭がなくなった

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 21:17:18 ID:NVCMxUVM

冬が寒いこと

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 21:24:22 ID:p+fBh8DB

冬寒くないよｗ
しょっちゅうジョギングしてるから、気付くと部屋の温度が16度とかになっていたりして、
訪問客が震えてるｗ

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 21:34:50 ID:ThdXedZI

大きい肌着は寒い
身体にフィットしてこそ暖かいんだな

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 21:59:11 ID:ppLrJz0g

ファッション雑誌見る権利を得た。デブってた頃は、そんなの見たって入る
サイズもないし、そんな雑誌恐れ多くて買えなかった。デブが買ってんじゃねーよって
思われるだろうし。減量ネタ番組も見れるようになった。デブの頃は見ても辛い
のと、羨ましいのと情けないのと複雑で見る気にもなれなかったけど、今は
へー、そういう方法で痩せたのかあとか、もうちょっと落としたほうがこの人は
もっと綺麗になるだろうなあとか、批評権利を得た。それから、友達と色んな服を
見るのが苦痛ではなくなった。友達はスラリとしてて何でも似合うけど、私はそんな店
に入るのすらおこがましいって思ってたし。店員さんも私には勧められなかった
だろうし。スラリとした子が次々と試着する中で、試着する服すらないのは辛かった。
サイズを気にしないで、服を手に取ることが出来る。

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 22:43:54 ID:XnAxF2SV

ふくらはぎの前面の無駄毛を剃刀で剃っているのだけど、
痩せてから剃り残しが増えたり剃りにくく感じられた。
膝下の骨が少し浮き出ているからだった。

すき焼きや焼き肉など、お肉がっつりの食事をしたら、
夜むねやけして目が覚めるようになった。

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 00:36:42 ID:g2BncNtC

ふくらはぎの前面=すねでいいんですか？
ふくらはぎの前面の無駄毛=すね毛？

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 09:39:36 ID:koCwaTTM

おんにゃのこはそんな手入れするんだ
大変だね

男の人がつかう髭剃り
つかってみたらどうよ

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 09:39:58 ID:3aeisMfx

脇に体温計を挟むと脇が洞穴のようで
うまく体温計が収まらない
前は贅肉がくるんでくれた。

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 09:46:18 ID:kzY1btkJ

脚に毛があるだけで100年の恋も冷めるよね

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 09:55:38 ID:p4Gpqvfr

剃らないで脱毛クリームに変えるとか。
肌に合わないと大変だから、試してからの方がいいだろうけど。

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 10:25:49 ID:HSLSMhb2

ふくらはぎの全面てこと？
世間の女の子は普通にやってることだ、ｶﾞﾝｶﾞﾚ

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 10:57:48 ID:pOfR1Yxc

>>619
崩した荷物は同人誌かな・・・と、時期的に想像してしまったｗ

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 12:56:46 ID:qGONH3Xo

食べ物を食べるのにも体力がいるという事

デブ時代はコフコフいいながら満腹になるまで必死に食べてたけど
痩せたいま、その量を食べてみようとしたら疲れて半分以上残してしまった
体力あったんだなーと思うと同時に
人はそんなに食わなくても生きていけると痛感してる
いまは昼飯におにぎり一個でも大丈夫だしな

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 14:55:07 ID:UbFkLtpV

>>867
残念だけど、大多数の女の子は無駄毛に悩まされているんだよ。

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 15:57:24 ID:qBdt+DkO

>>867
男なのにツルツル白豚なんで、
女の子が黒い産毛生えてたり、触った時に生えかけてたりすると、
なんか逆に興奮する
ヒゲは勘弁だけどね(;´Д`)

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 16:53:04 ID:YL4V84qB

お米大好きだったけど、最近は炊いたご飯食べるとダルくなる

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 17:04:28 ID:CANYM285

>>872
そうは見えん。。。

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 19:47:34 ID:O2vDNLjD

>>875
童貞？

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 22:12:10 ID:vd2ZOIgw

マドンナの娘に
ヒゲがあるのはここだけの秘密だぜ
ttp://images.smarter.com/blogs/lourdes%20unibrow.jpg

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 22:40:09 ID:Bt4fCIKC

童貞とかじゃなくて、>>875さんは父子家庭に育ち、兄弟も男だけなんだろう。

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 22:46:41 ID:OP/DfcAB

ここは毛深い女性の多いインターネットですね

それとも、痩せると毛が濃くなるっていうから
自分はデブだったんだろうか…orz

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 23:12:41 ID:CgvrU7My

濃くなるっていうか…生えてる本数は同じでも
生える土壌面積が狭くなったから密集して目立つ？

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 23:57:22 ID:6PL2nu04

>>872
そうかもね。
陰毛の濃い女性は真剣に脱毛を検討、もしくは実施してる。

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 00:54:09 ID:JpZdQF7L

>>877
すげー顔だなｗ
眉毛つながっとるやん

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 01:14:08 ID:6oGi3+LO

加工してるよね？

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 01:30:59 ID:P2K1PCc8

男はぽっちゃり体型が好きだってのは大嘘だってこと
若しくは男の言うぽっちゃりとは女的には極めて標準体型だということ

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 04:44:35 ID:H8U5cnQS

今の時代、ホント流行の服とかは細めが基準に出来ていると言うこと。
やせて急にお洒落の選択肢が広がった。

今までは無意識に選択肢を狭めていた

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 05:11:39 ID:VUkq18lV

「肩幅がありますから」
「胸が大きいですから」

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 07:14:14 ID:q2SKh+VG

マンコに毛が生えてるのもキモイです。

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:03:09 ID:LaPCUxEZ

たんぱん

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:18:53 ID:mipNm0uP

>>768
激しく同意
自分も痩せてから気が小さくなったように感じる
身長が同じくらいでもピザの奴がすごくでかく感じて圧迫感感じるわ

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:59:38 ID:6YxXrMDK

まだ世間的には痩せてないけど、66→50まで16kgやせたので。（153cmです）

ショップの店員の対応
巨デブ時→ガン無視。入ってくるな
デブ時→無理な試着等で品物を壊されないよう波風たてずにこやかに対応
ぽちゃ時（現在）→余裕のあるデザインのものを勧める。
細身の服に手を出そうとした時はさりげなく止めるか会話ごと無視

態度はどんどんよくなるねやっぱり…
痩せになるとどうなるのか楽しみです

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 17:23:08 ID:hhaGcm2w

>>890

>巨デブ時→ガン無視。入ってくるな
>デブ時→無理な試着等で品物を壊されないよう波風たてずにこやかに対応

こんなの相手が本当にそう思ってるかわかんないだろうに
ただ普通に「にこやかに対応」してたかもしれないじゃん
なんか卑屈な考えだなぁ

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 18:18:06 ID:6YxXrMDK

えっ…そう？ごめん。でもそんな感じだったんだよなぁ…
試着しようさせまいというか

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 18:26:06 ID:DUBzkSHi

謝ることないっす

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 18:29:49 ID:g2UaXV/5

自意識過剰だって
店員はどんな不細工でもデブでも褒めて
物買わせてなんぼなんだしｗ

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 18:35:34 ID:N9jRbY7w

ガリ願望の強さMAX

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 19:12:38 ID:FZWuI9CC

>>891
いや、しかし「いらっしゃいませ」言われないことはあったよ……

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 19:21:03 ID:Jn3ik3p1

入る店によって違うと思う。接客態度は。
飲食店でも高級レストランや料亭みたいに客を選ぶ商売をしてるところもあるし。
まあデブが痩せになるって言うのは貧乏人が金持ちになるのと似てるのかねぇ？

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 19:25:11 ID:q2SKh+VG

>>894
最近そこまでプロ意識のあるやつ居ないって
早く定時にならないかなー
ってのばっかり

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 21:07:30 ID:P2K1PCc8

まあ元ショップ店員から言わせると
体型や顔の良し悪しで態度を変えることはない
いらっしゃいませと言われなかったってのも
たまたま忙しかったか何となく言うタイミングを逸しただけの可能性が高い
ただ不潔感漂う奴やキョドってる奴が来た時はさっさと消えて欲しかったので
必要最低限の対応しかしなかった
そして巨ピザにはそれに当てはまる奴が多かったのも事実
>>890はたぶん後者だったんじゃないかな
何となく書き込みにも卑屈さが見えるし

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 21:26:35 ID:L6tas+/E

>>899
みなまで言うなよ、お前それでも人間かｗ

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 21:27:43 ID:6oGi3+LO

>>891
それが脂肪脳なんじゃなかろーか

と思ったけど

>>894
気に入らない客には売り付けない、というのがﾌﾟﾛ意識だと思ってる
ゆとりというかDQNというかなんかそういう勘違い店員も増えてはいるね

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 21:38:36 ID:Jhr1syXk

>>901
＞気に入らない客には売り付けない、というのがﾌﾟﾛ意識だと思ってる
まったく理解できないなあ、>>901はわかる？
「この服はデブやDQNにはもったいない、むしろブランドのイメージが落ちるから売りたくない」
ならわかるけど。

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:05:41 ID:G8oEA8AA

女って馬鹿だよなｗｗｗｗｗ
マンコしか価値がない、それすら臭い
終わってるなｗｗｗｗｗｗｗｗ

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:11:07 ID:0ZmvxTeb

痩せたら中にゴツイ肌着着こんでも太ったラインにならない
「着膨れする」って太った人にのみ当てはまるんだと思った。

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:12:14 ID:iU56vOKX

>>902
それ同じこと

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:27:00 ID:NGwXyzWg

80年代後半のハウスマヌカン（死語ｗ）にはそういうの多かったらしいねｗ>>902

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:27:01 ID:3geS59aP

若者向けブランドの若い店員さんとかは結構態度あからさまだぞ

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:36:12 ID:PBeG9WXo

ベルト締めたまま食事しても苦しくないこと

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:36:55 ID:FO26akCP

109で巨に近い友達は無視されてたよ…

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 22:39:45 ID:6YxXrMDK

>>899
／(^O^)＼　＜めちゃきょどりんぐ
体型の善し悪しっていうか、そもそもターゲット層の体型じゃない感じでした…

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 23:34:17 ID:YrLFrUTC

７号のみ取扱いの某ブランド店ではよくある事

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 23:47:33 ID:3Io99vob

顔に肉がつきすぎて上手く表情が作れなかった

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 00:16:59 ID:yYuU64OZ

あまり高さのない我が家のこたつで横になってて、向きを変えるとき
以前はこたつが持ち上がっていたが、今は余裕で変えられる。

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 00:26:20 ID:gRRh7FYe

イスが軋まない

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 00:59:57 ID:s0vjYsSQ

痩せると寒い
これに尽きる

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 02:16:52 ID:ZMrcFPxh

>>915
確かに
1年前より8キロ減ったんだが去年より寒さに弱くなってる

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 02:34:23 ID:4YWOPVbj

ぽちゃの方がモテる。w

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 02:39:56 ID:N+x2gnxP

床にゴロゴロ出来なくなった。
骨が当たって痛い痛い

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 03:50:05 ID:PdSzuDah

>>902
自分の知り合いではﾃﾞﾊﾟｰﾄの売り子やってる友達にそういう人が多いよ。

子供服とかだと、憎たらしい騒々しいｶﾞｷだとあえて売らないって。
自分が可愛いと思った子の親にだけ積極的に接客するんだって。
この不景気だけど、人気ブランドの子供服は放っておいても売れるんだってさ。
だから気に入らない客にはあえて勧めないんだって。

ｽﾙｰされる巨も同じ扱いだったのかもしれないね。
まあでもﾂﾝｹﾝしてる店員ほど、たいした容姿でもなかったりするから
そんな店で買わずに余所に行けばいいだけだろーけど。

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 08:14:14 ID:48Hx4IrW

まぁ若い子向け服屋の店員としては見た目のいい子に着てもらったほうがいいだろうから
デブと綺麗な子いたら綺麗な子に寄るのは当たり前でしょ

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 09:16:37 ID:2i3HIaTs

買わないと分かっている客に応対している間に
買うかもしれない客が来て万一逃したら大変だからだと思う。

着れない服は買わないもんね。
着れる服が置いてある店にいけばそれなりの対応は受けるよ。

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 15:27:32 ID:erCg25lm

デブだからとかじゃなくて買う可能性の高い人を相手するって思って欲しい。
店側からすれば買ってくれれば年齢・性別・体型・国籍どうでも良い。
商品が服だから体型を基準に判断するしかないだけだって事。
色んなお客がいるから体型については腫れ物を触るようなものなんです。
そういう気を店員に使わせてしまう体型なんだなと思ってほしい。
努力次第で変えられるんだから他人のせいにしたり卑屈に思わないで欲しい。

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 15:36:11 ID:V3Xa9UPY

いい加減スレ違いに気づけって

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 21:42:44 ID:pjj1Yxj7

【相手に】店員の目【されない】のスレだったのか？

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 21:47:30 ID:tpeOFGbb

そういうスレも面白いね。

「デブ時代の思い出」

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 21:49:16 ID:2p+SG8J5

半年で30kg落としたがマジで寒さに弱くなった。手足どころか体中冷える。
体脂肪40％→24％になったけど男なら普通というかまだ多い方なのに。
筋トレはかなりやったと思うんだけどやっぱどうしても筋肉も落ちちゃって
代謝悪くなったのかな。

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 21:56:52 ID:PdSzuDah

>>922
そういう気つかうのが仕事なんだから、こんなとこでｇｄｇｄ言わないのｗ

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 23:42:29 ID:+SsLU9NL

>>926　半年に30kgの減量・・・・

凄すぎ！

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/15(木) 23:51:06 ID:ukDdX3/R

>>926
あー分かるw
私は夏の終わりから年末までに12kg落としたけど、ここ最近の寒さがキツくて
仕方ない。
以前ピザってた時は多少寒くても薄着で平気だったのに、きちんとババシャツ
着て、セーター着て、完全武装しないと耐えられなくなった。
19％にまで落ちた体脂肪のせいかも。

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 00:02:51 ID:SzEggKO1

皆有酸素で痩せたの？

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 00:09:27 ID:ojADMV2M

微妙にけつあごだった。
ううう…

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 00:27:58 ID:zOL3wl1Z

>>930

有酸素＋筋トレ＋食事ー酒ー間食ー夜食

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 00:46:11 ID:LeF1Bu45

>>930
単に、食事量を減らしただけ。

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 00:51:24 ID:x2Hpt6mu

↑リバウンドまで後一日

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 01:21:31 ID:jFFXidSe

>>928
いや、俺の勝ちだ。
俺は５ヵ月で３０kgの減量を達成した。
しかも、リバッてないぞ。

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 01:25:11 ID:XmKb9+qc

>>935
手法は？

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 01:32:53 ID:j6n9aQiY

勝ちとかｗ

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 01:40:18 ID:eS4bUw6l

アホだなぁーw

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 01:46:24 ID:f+2guer7

>>929
良いことなんじゃないの？
きちんと運動して痩せたんだよね？
自分は運動してもしても体脂肪率が少ししか減らなくて
だから冬でもあんまり寒く感じないよ。これっておかしいよねぇ。

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 02:23:48 ID:lQ2vH11D

70から54まで
体重落ちたが…痩せたら
陥没乳首だったんだが出てきたw

ちなみにシャツの上から
乳首の形見えるけど…

女の子から見て乳首の形見えてるのって…

キモく感じる？
夏になったらどうしよう…乳首隠す奴はあんまりつけたくないけどw

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 03:00:27 ID:f+2guer7

気にする方が気持ち悪いよう。
Tシャツの乳首のところをくりぬいてあえて見せるくらいの勢いが欲しい。

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 03:07:40 ID:kRPgUzyW

太っていた頃は外見の話をしない人といるのがコンプレックスを刺激されなくて心地良かったが、
今では「この人ほんとに卑屈。デブでチビしかも冴えない顔つき…まるで近所の小学生みたい」
と距離をおくようになった仲良くしていたのは（形だけ）自分も卑屈だったからなんだけど、
何か一つでも外見で評価されれば相互補填する相手が必要なくなった気がする。悪口好きで無個性的なその人とは違う自分を認められるようになった

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 05:21:35 ID:lQ2vH11D

>>941

＞気にする方が気持ち悪いよう。
＞ Tシャツの乳首のところをくりぬいてあえて見せるくらいの勢いが欲しい。

なるほどw
さすがにクリヌキは出来んが堂々としとくわw

レスありがとう。

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 11:38:29 ID:yDokU8TX

私は有酸素運動のみで体重７キロ体脂肪９％落としたけど３７→２８％
まだまだ痩せ足りないのか全然寒さは変わらない
元々寒がりだったから今年はババシャツ、パンツの下にレギンス着れる分温かい冬を過ごしてるww

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 11:49:06 ID:1tnuZq3x

今日はあまりの寒さに4時に目が覚めた。

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 15:53:07 ID:jFFXidSe

>>944
うん、それくらいの体脂肪率だとまだ寒がりにはならないと思うよ。
自分は体脂肪率ひと桁％になった頃、久し振りに風邪ひいた。
その後、体脂肪率キープし続けてるけど、段々寒さに慣れてきた。
２ヵ月以上低くなった体脂肪率をキープすれば寒さに対する慣れを体感出来ると思う。

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 17:43:20 ID:Ae8w/BrO

男/175で97から82へ。

・周囲の対応がマジで変わる。特に異性。自分に対して優しい。
　異性との会話が増える。自分も笑顔だし相手も笑顔。

・痩せただけで、「～さんって変わりましたよねー。性格的にも前と全然違う」
人間の印象は見た目でほとんど決まると実感した。

・生活が楽になる。何をするにしても楽。以前の倦怠感が日が経つにすれ無くなるのが実感出来る。
　今思えば、巨デブ時は寝ている時以外は身体のどこかしらがキツかった。
　
・バイトが楽になる　　
　飲食店なので、目に見えて仕事の効率、早さが上がった。疲労度も全然違う。

・お洒落になる
デブに似合う服はほとんど無い。痩せれば痩せるほど似合う服が増え、買い物が楽しくなる。
以前は無かった、イケメンモテ男たちと服やファッションの会話をするようになる。
さすがイケメンモテ男だけあって参考になることが多い。

・寒い
冬の寒さを知った。

挙げればきりが無いが、今のところ痩せることのデメリットは思いつかない。
デブキャラを活かした笑いが取れないことぐらいか。

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 17:50:26 ID:1tnuZq3x

笑わせることと笑われることは違うよねー

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 18:23:26 ID:XJB0iOBY

>>947
まだデブだね

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 18:33:15 ID:HmgeW8VM

身長体重≠見た目

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 18:47:14 ID:bFEC5fea

>>949
同じこと思った。

175で82はどう転んでもまだデブでしょ。
10キロ少なくてもまだ太めだと思うけど。

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 18:51:45 ID:nFKlCR3s

痩せた事には変わりないんだからいいんじゃないの。

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 19:07:24 ID:QJJINV+M

ね
スレタイ読めないんじゃない？

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 19:39:09 ID:i80R5RFH

173/70体脂肪10%から174/97へ。

奮起し174/85（現在）あごの線が出てきた、太った理由は彼女の甘やかし＆俺の甘え。

あり得ないほど太ると毎日３０分歩くだけでひとつきで１２㌔も落ちるもんだな。

周りの対応も変わってきたし体絞ってもう一度総合格闘技をやろうと思う。

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 20:06:23 ID:f+2guer7

>>953
ﾆｭｱﾝｽ的に違うって気付けよ。
巨が数キロ痩せたくらいで痩せた痩せたって言われてもさ。
もっとふさわしいｽﾚが他にあるんだからそっち逝けばいいよ。

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 20:10:04 ID:G7digu00

しかし普通の人がガリになるのもまたスレ違いと言うことになる、
むしろそいつらのほうがいらない。

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 20:22:54 ID:XJB0iOBY

>>956
＞しかし普通の人がガリになるのもまたスレ違いと言うことになる
意味不明。どこにそんなこと書いてある？

デブ→デブはスレチだが
普通→ガリはスレチじゃなくね？

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 20:24:56 ID:uhNXuYRS

デブからデブでも痩せたことに変わりはないんだからいいじゃない。

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 20:29:44 ID:EIP20TQw

>>951
７２ｋｇだったらデブじゃないでしょ。

960 ：693：2009/01/16(金) 20:43:21 ID:m8CKz9wl

夏バテしやすい
寒さに弱くなった
大切に扱ってくれる
食べ物をわけてもらえる
たくさん食べてもやせの大食いといわれる
眠そうにしてたら不健康そうにみられる

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 20:46:08 ID:6629vBjg

＞食べ物をわけてもらえる

なんか泣きそうになった(´･ω･`)

962 ：929：2009/01/16(金) 20:59:13 ID:ek0gHLnE

>>939
もちろん普段の生活は運動中心にして、そこまで落とした。
食事制限だけだと体重は落ちても体脂肪そのものは意外に変化がないので、
なるべく歩くようにして多少遠い場所は電車ではなく自転車漕いで頑張ったら
見る見る落ちていった。
普段から身体を動かすことは必要なんだなとつくづく思った。

寒さは堪えるけど、そういう生活で鍛えられたのか風邪ひとつひかなくなった。

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 21:34:22 ID:f+2guer7

>>959
だけど82なんだよね。残念ｗ

>>958
よくないｗ
ﾃﾞﾌﾞの意見を書き込むｽﾚじゃないからｗ

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 21:46:08 ID:i80R5RFH

うぜーｗ

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 21:56:14 ID:uhNXuYRS

>>963
>>１には基準をもうけていない。
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。

デブだろうがなんだろうが痩せて変わったことがあれば書き込んでいいでしょう。
そんなに気になるならデブの書き込みはスルーしたらいいじゃない。

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:13:42 ID:1Ky7ak+1

じゃあ聞くけど♂175の普通っていくつだよ

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:18:32 ID:/X6vZJ4s

筋肉量にもよるだろけど、６５キロくらいじゃね？
まあ、体脂肪率を気にしたほうがいいかと思うが

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:19:05 ID:KcJxnSsL

175cmなら97でも82でも同じような腹でてオパーイあるデブっしょ？
服がそこまでかわるとは考えられないんですけど。ならどんな服になったん？？

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:28:16 ID:1Ky7ak+1

65キロって本気で言ってる？別にガリガリになりたいわけじゃない。

服は３L以上は大きいサイズの店行かなきゃ売ってないんだよ。
でもXL以下なら普通の服屋で買える。

腹はへこんだ。今気になってるのは太もも。あと、おっぱいがいっぱ

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:39:15 ID:I46FmO37

文句言ってる人、『痩せてから』ってスレタイでしょ。
少しでも痩せたんならいいじゃない。いちいち騒ぐな。
人の体重より自分の体重気にしろ!

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:39:27 ID:lCQnfX9A

身長－１００×０．９＝標準体重

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:46:45 ID:7kObPwwA

また数字でしか判断できない馬鹿が出た

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 22:56:01 ID:/X6vZJ4s

目安にはなるだろデブ

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:06:55 ID:nulhS0PV

少なくともこの計算式ではならないだろ。
175cmだったら85kgだぞ、これじゃオレが標準体重になってしまう。

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:10:41 ID:XJB0iOBY

デブはＢＭＩ知らないの？BMI指数の標準値は22.0
聞く前に自分で調べろよｗ
http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:11:49 ID:f+2guer7

>>965
ﾃﾞﾌﾞって本当に必死だね。
まだまだこのｽﾚに書き込む資格はないと思うよ。
荒らすならよそでやってよ。ｽﾚﾁだし邪魔。

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:13:02 ID:f+2guer7

>>972
なんでこのｽﾚにﾃﾞﾌﾞがいるわけ？

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:14:17 ID:1Ky7ak+1

>>976-977
つhttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1219877727/

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:16:17 ID:XRsE6rmU

客観的に自分を知るために、標準体重とかBMIは結構重要。
デブは自分の体型を正しく判断できない傾向にあると思う。
長年デブやってると、自分が太ってるって思わなくなってくるんだよね。

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:17:01 ID:Jkzby0G5

確かに、「痩せてから」初めて気づいたことだからなぁ。
「体重が大きく減って」じゃないからね。

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:26:18 ID:f+2guer7

>>978
ﾃﾞﾌﾞは基地外じゃん。ｽﾚﾁやって迷惑がられて荒らすの楽しい？

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:30:05 ID:HmgeW8VM

デブが勘違いしてるな～くらいでスルーしたらいいのに

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:34:28 ID:1Ky7ak+1

>>981
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1222068402/

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:44:36 ID:7kObPwwA

BMI信者乙

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:53:34 ID:1tnuZq3x

178cm65キロの俺が来たよ。
まだわき腹がぷよぷよしてるよ

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:56:57 ID:VmV1T8wN

155cm44kgだって下腹がぽよぽよなんだよ…。
この体重ならヒップハングもスッキリな予定だったのに orz
もうちっと運動頑張るよ…。

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/16(金) 23:58:48 ID:1Ky7ak+1

>>985-986
だからなに？
　　　　　∩∩ ∩∩ ∩∩ ∩∩
　　　　　(　･x･)　･x･)　･x･)　･x･)　　
　　　　／　　　＼　　＼　　＼　　＼　
　 ((⊂ 　）　ﾉ＼つﾉ＼つﾉ＼つﾉ＼つ))
　　　　　（＿⌒ヽ　⌒ヽ　⌒ヽ　⌒ヽ　　　
　　　　　　ヽ　ﾍ　}　ﾍ　} 　ﾍ　}　ﾍ　}　　
　 ε≡Ξ　ﾉノ｀Jノ｀J ノ｀J ノ｀J

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:07:55 ID:ZExTO/Pi

>>983
粘着して荒らしたいのはわかったから
他人のことより自分のことを心配したら？
探してきてあげたよ。逝け。二度とこっちには来るなよ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1229148579/

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:10:42 ID:nk+EwY77

>>987
えーと
痩せたけど、想像してた理想体重と理想体型にかなり差があると分った。
45kgまでやせれば24インチが履けると思ってたが甘かった。

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:30:06 ID:3Acb/EZc

めんどうだから次スレから２つに分けないか？
巨デブが小デブになった程度でも書き込めるスレと
BMI２２以下になってないと買い込めないスレとに。
もし良ければ両方とも立てるが・・・

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:42:00 ID:x6UuLtgS

うるせーばかｗ
ちっちゃいことでゴチャゴチャ抜かすなｗ

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:43:07 ID:fvurvajF

>>987
パッサパサ自重ｗｗ

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:46:09 ID:RNnOkaCx

痩せたいけど、こういう風にはなりたくない！！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225834540/66

66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/01/16(金) 23:41:26 ID:1Ky7ak+1
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1228616034/981みたいにはなりたくありません＞＜

こいつ他スレにまでばら撒いているぞｗｗｗｗ
かわいそうだからお前らあんまり叩かないでやってやれwww

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:51:18 ID:3Acb/EZc

で、どうなんだ？
分けるのか分けないのか？
分けないならデブOKのスレを立てるが？

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 00:54:59 ID:43OenvJc

そんな細分化いらない。無駄

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 01:02:02 ID:3Acb/EZc

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと12
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1232121540/l50

立てた。
デブOKのスレにした。
痩せ専用のスレが欲しいやつは自分で立ててくれ。俺は知らん。

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 01:17:30 ID:ZExTO/Pi

>>990
ﾃﾞﾌﾞがﾙｰﾙ守ればいいだけなんだけどね

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 01:19:15 ID:ZExTO/Pi

>>996
いらないっていうのに。
立てたいから勝手に立てるって言えばいいのに豚ってこれだからたちが悪い。

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 01:20:06 ID:ZExTO/Pi

>>996
削除依頼しといてね。勝手に内容を変えられたらたまらん。

ちゃんとした次スレ立ててくる。

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/17(土) 01:23:28 ID:ZExTO/Pi

正しい新スレはこっち。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1232122970/l50

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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