【うp】自分の腹をうpして罵られるスレ4【愛情】

※必ず正面と横向きの両方を（出来れば後姿も）貼ってください。
※服を着ている姿も出来れば貼って下さい（着痩せする人は特に）
※局部隠し推奨。性器・乳首晒しはスレ違い（エロ目的は当該スレで！）
※雑談・馴れ合い・コテハンはスレ違いなので他所でやってください。
※スレが荒れる原因ですので、煽り、釣りは放置の方向で
★問題を出す人は、正解を出す時に自分の出した問題のアンカー（これ→>>）をつけて下さい。
★解答する人は、解答する問題のアンカー（これ→>>）をつけて下さい。

■＠ピタ（http://pita.st）？送信先アドレス：[email protected]
■イメピタ（http://imepita.jp/imepita_pc/index.php）？送信先アドレス：[email protected]

ピクトはPC制限のため上記のpitaでうｐ&PC許可すべし（19時〜4時まで）？

【950を踏んだ人が責任持って次スレを立てましょう】

前スレ
【うp】自分の腹をうpして罵られるスレ3愛情】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178722558/

>>2の書込みを見て欲しい。
なんとつまらない書込みだろうか。
義務教育を終えていない小学生であったとしても
多少のヒネリを加えて書き込む事は容易なはずである。
しかしこの書込み内容からはその形跡は微塵も感じられない。

彼の脳に重大な障害が発生している事は誰の目にも明らかだろう。
恐らく彼は経済的な事情で十分な治療を受ける事が困難な状況に陥っているに違いない。
この一見無意味としか思えない彼の書込みは、
現在の医療システムの見直しを訴えたメッセージなのではなかろうか

>>2の書込みを見て欲しい。
なんとつまらない書込みだろうか。
義務教育を終えていない小学生であったとしても
多少のヒネリを加えて書き込む事は容易なはずである。
しかしこの書込み内容からはその形跡は微塵も感じられない。

彼の脳に重大な障害が発生している事は誰の目にも明らかだろう。
恐らく彼は経済的な事情で十分な治療を受ける事が困難な状況に陥っているに違いない。
この一見無意味としか思えない彼の書込みは、
現在の医療システムの見直しを訴えたメッセージなのではなかろうか

復活したのねー。

>>1
乙！！
自分には立てれないからよかった

さっそく来ました！！
6月75キロhttp://p.pita.st/?aixvs46h
7月73キロhttp://p.pita.st/?m7vs27ie
ついでに足http://p.pita.st/?qcviku0j
で現在70キロhttp://p.pita.st/?hsgc52gm
ウッウーし忘れたww

人に見られると思うと痩せるね
ちっとリバっても貼る時期には戻ってる

>>6すごいねえ

前スレのこいつを罵倒してくれ↓

998 965 sage 2007/08/21(火) 00:31:34 ID:bN/ZgSkn
>>994-996
みんな、ご意見有難う。
あの後さらにジムに逝って絞ってきたよ。
ジムの更衣室で写真撮ってたら、変な目で見られた･･･
『どう？』
　↓
http://imepita.jp/20070821/017550


999 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2007/08/21(火) 07:52:48 ID:HQTqaH6M
自営業


1000 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/21(火) 07:54:17 ID:HQTqaH6M
１０００


1001 １００１ Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

>>6
覚えてるよー。
頑張ってるねー。

>>6
どうやったら、そんなに痩せられたんですか?
教えてほしいです

>>7
肉肉しくってすみません

>>9
どうもですW
懲りずに来ちゃいました
ありがとうございます！
最終的には冷やかしかよと言われるぐらいまで
頑張りたいです

>>10
ありがとうございます。
でも特殊な事はしてないですよ
適度な食事と適当な運動ですから

私160で53キロだがお腹が>>6さんぐらい…
なぜか腹だけは痩せない。

>>8
ＭＵＮＡＧＥ

http://imepita.jp/20070827/856400
http://imepita.jp/20070827/857030

ビリー一週間やりました。
凹ませてません

いい！

両腕を上げてると皮膚が引っ張られて本来の体形じゃなくなっちゃうよ
右手で撮影左手で手ぶらして鎖骨まで写しましょう

ついでに、マンマン☆も

>>16
今自分でやってみて納得
めっちゃスリムに見えるｗ
騙されるとこだった

>>14
てめー、ぬっころすぞ！
どこに贅肉があるんだよ！
自慢してんじゃねーぞｺﾞﾙｧ！

逆な方向に罵られてるなｗ

>>17
馬鹿乙

age

http://imepita.jp/20070905/061020
http://imepita.jp/20070905/061690
女です。
足は出せても腹だけは絶対に出せません。
どうしたらこの三段腹なおりますかね…

>>23
全ッ然運動してないようなお腹だね。基礎代謝が悪そう。
有酸素運動続けないとダメじゃない？

>>23

とにかくひねれ！

>>23

どうしたら…ってのは別スレに任せるとして、このお腹、マジヤバイぞ！
まだ10台or20台前半と思うが、脂肪は歳をとるに従ってブヨブヨ・タルタルに変わるから、このまま放って置くと、体重は変わらなくても体型はさらに崩れるし、ますます痩せにくくなるぞ！

>>23
なんだその腹はタプタプじゃないか
たるみ過ぎだろ！


ちょっと前の自分を見てる用だ…
絶対運動を続ければ小さくなるから大丈夫
とりあえず最低3ヶ月だ
頑張ろうぜ

>>32
あたしとおなじお腹してる

>>28

ガン(゜д゜)ガレ！

>>23
出産経験アリ？
うちの嫁と同じ腹だｗ

>>23です。
こうみえてまだ16だったりします。
皆さんの言葉でようやくダイエットする決意ができました。
小学生のときから運動が大嫌いでこのようになってしまいました。

今夜から腹筋頑張ります！

>>31
今はまだ発育途中だろうから、食事制限はやらない方がいいぞ。
運動で痩せるんだ！

ここって男も晒していいんだよね？
歓迎されないだろうけどww

>>31

運動嫌いで…、って言い訳は間違ってないか？
単に運動嫌いなだけなら「華奢な体」になるはずだし、「お腹だけ太い」ってのは「夜遅くにお菓子を食べてる」とか、「歩く姿勢が悪くい（＝腹筋を使わない歩き方をしてる）」」とか、運動不足以外にも原因があるはず。

>>33
大歓迎っス

1時間以内にうｐするわ
たくさんいぢめてください！

>>23
16でその腹はマジで終わってる。
モテないだろお前。可哀相に。

まだ時間はある。頑張れば見違える人生が待ってるぞ。

http://imepita.jp/20070905/767220
http://imepita.jp/20070905/770390
http://imepita.jp/20070905/770580

昔からお腹が出ています
腹筋を続けてもなかなか直りません
ちなみに162 50.5�sです

ビリーやろうかなあ

>>38
３枚目はどう見ていいのかわからなくて首を９０度回転させちゃったよｗ

>>38

1枚目・・・う〜ん、ちょっとおなか出てるかな？でもわざとおなかを突き出して写してるようにも見えるしなぁ〜

2枚目・・・やっぱ、大したこと無いじゃん。

3枚目・・・ｳﾋｬ━━━━━━ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━━━━ !!!!!

3枚目は「座った状態」だと思うけど・・・ｶﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ｶﾞﾚ
・・・としか言いようないｗ

でもキューピーはかわいく見えるなあ
自分は浮き輪orz

>>41

浮き輪 щ(ﾟдﾟщ)ｶﾓｰﾝ

170cm 65kg
http://imepita.jp/20070905/818870
http://imepita.jp/20070905/818810
http://imepita.jp/20070905/818910

なんの跡かが気になる

>>43

体重的にはそれほど重くないけど
筋肉なくて皮下脂肪たっぷりだから
体重以上に見た目が悪く見えるな
有酸素で脂肪落として筋肉つけろ

>>45
仰るとおりです
昔、87kgあって「おれ結構筋肉あんべww？」って
思ってたけど、ここまで落としてみるとホント筋肉ないんだなと実感します
運動はウォーキングorジョギング、ビリー、食事制限やってます
どんくらいまで落としたら標準的な体型になるかな？

>>46
俺も似たようなスペックやったわ。
今はもう腹筋割れてるけどな。
こうして見ると醜いな。
改めて筋トレのモチベーションあがったわ。
ありがとな。
俺は>>43くらいから2ヶ月で5〜6キロ落としたんだけど
あっという間やったで、腹筋が浮いてくるまで。
がんばりな。

>>47
60kg近くになればいいみたいですね
ありがとうございます
がんばって落とそう！

>>43
もしかして、胸にも脂肪ついてる？
皮が余りそうな肉質に見えるから、
ときどき水泳で引き締めたほうがいいかもですよ。

>>49
はい
結構胸にも肉ついてます
水泳も始めたいと思います

うｐしたいのですが誰かいますか？

いないかもしんないけどとりあえずうｐしてみたら？

そうですね。とりあえずうｐってみます。
18♀ 159ｾﾝﾁです。
(前)
http://imepita.jp/20070906/502220
(横)
http://imepita.jp/20070906/502500
一応…(服着用)
http://imepita.jp/20070906/502750

キレイじゃん。
どこをどう罵ればいいんだ？

体重と体脂肪を聞かないことには何とも言いようがない

普通にスタイルいいと思うよ
いうことなし

>>53

ここにうpするのは、まだまだ早い！
あと10Kg太ってから出直してこい！

…と罵ってみるw

自慢厨じゃなくて？

159/44/18.2％です。
自分ではまだまだぽっこり、
たるんでる気がします…

>>53

一見綺麗に見えるお腹だけど、へそを見るとそこそこ皮下脂肪も付いているし、下腹にはショーツの跡も付いてるし、ちょっと浮腫んでないか？
…と真面目に意見してみる。

44キロなのに体脂肪18パーもあるの？確かにお腹もう少し引き締めた方がいいねー。


ってか これで満足か糞女!細いだの綺麗だの言われたいだけだべ？

>>59

そこまで痩せてたら、食後とかにお腹ポッコリするのは当たり前だし、むしろ今以上に痩せたらアフリカの難民みたいなポッコリお腹になるぞ！

俺だ、それ。

部屋汚い上にご飯食べたばっかで腹が変な形になってますが…(汗)

それでも見てやるよって人アドバイス＆罵り下さい！
前↓
http://imepita.jp/20070908/744720

横↓
http://imepita.jp/20070908/745010

ｸﾋﾞﾚないのと下腹が悩みです。

>>64です。
ｽﾍﾟｯｸ書き忘れました。
158/51
体脂肪率は家の体重計のあてにならないやつですが、平均28くらいです。

そんなに下腹気にならないけどな。
それより、写真は同じページにまとめてくれると助かる。

>>64
とりあえず引き出し閉めよーぜ！

157センチ46キロ女です。
子供を産んでから、ご飯を食べるとすぐお腹が出るようになりました。
腹筋あきらめずにすれば元に戻るでしょうか？

http://imepita.jp/20070908/761180

>>68
何をどれだけ食うとそうなるの？

>>66
気になりませんか？寸胴で寸胴で…
次からうp気をつけますorz

>>67
しめました！

>>68
すごいなｗ
縦に影があるから、腹筋がなくて食べたら出てるのがよくわかるね。
頑張れば素敵なお腹になれそう。下腹に効く腹筋ガンガレ

そんな食べてないですよ。朝起きるとペッタンコなんですが、夜見て見ると妊婦みたいに・・

>>69
それ胃下垂。
私と一緒。
朝になったらぺたんこにならない?

>>64

一見、問題ないお腹に見えるけどなぁ〜。
お腹の凹凸って一見腹筋に見えるけど、どうなんだろ〜？。体脂肪率見ると、筋肉質って訳でもなさそうだし、意外と贅肉だったりするのかな？
あと、イスに座った時、どんな感じなんだろ〜？

〉72 ホントにキモイ腹で恥ずかしいのであきらめず頑張ります！

胃下垂なんじゃない？わたしの友達で154/42で見た目かなり細身の子がいるけど
食後はそんな感じになる。でも４時間くらいですぐ元通りのウエスト。

>>68

妊娠中の「お腹を突き出した姿勢」がそのまま治ってないように見える…

〉72
諦めず頑張ります！
〉69
胃下垂ですか、妊娠中に腹筋なくなったせい？
でも腹筋すれば治りますよね？

>>75
ビリーやってるので縦にうっすら線は入ったもの、座ると２段になります(汗)
触った感じもたぷたぷで…

〉78
私もそれはうすうす気づいてました・・
でも気付くと姿勢が悪くなってしまってorz

>>81

腹筋が弱る
　↓
姿勢が悪くなる
　↓
ますます腹筋が弱る
　↓
ますます姿勢が悪くなる

悪循環・・・

>>64
下腹は問題なく見えるけど確かにクビレはないかも。
ただ腹のせいというよりケツが小さいようにも見える。
でも線あるし、悪い腹じゃない。
ビリーがんばれ。

>>83
ありがとう！ビリー頑張ってｸﾋﾞﾚできたらまた来るよ！
やる気出た！

>>64
横からの画像、健康美って感じでいいね！
きれいに引き締まってる。

>>64
ヘソの両脇、ぺこんとへこんだ部分、この深さが本来の腹の位置だ。
ヘソに指を入れて肉をつまんでみれ。　
それ、いらね〜だろ。
がんばんなきゃいけないって判るよな。

>>85
20年くらい段腹で生きてきたあたしにはありえないくらい嬉しい言葉だよ…

>>86
超つまめるよ。プニプニの肉がorz
マッサージも始めてみるっす！

>>68はそのうち腰痛になりそうだな。

http://www.recordchina.co.jp/show.php?img=cfp387517831.jpg

>>64
確かにくびれないな。
横からのラインはキレイ。別人みたい。
私のほうがキレイだと自信がもてました　　ど−もありがと

うわあ・・・

>>87
マッサージだぁ？　なに寝言言ってんだ。
ゴールが見えてるじゃないか。
あと少しの努力で見違えるウエストになるぞ。
分かったら歩け!　走れ!　階段を上れ!　

みなさんどんどん罵って下さい(´;ω;｀)
縦
http://imepita.jp/20070913/553250
横
http://imepita.jp/20070913/553640
昨日から腹筋始めました。

ここに、自分のカラダ晒してる人って馬鹿じゃないの？
汚い体全世界に晒して何が楽しいんだか・・・

>>94
ダイエットのモチベーションを上げるために晒してます。
見たくないのなら見なければいいと思います。

別にみんななにかが楽しくてうｐしてるってわけじゃないよね。

第三者から意見もらうことで、自分の痩せようとする気持ちを高めるためにうｐしてる人がほとんどなんじゃないかな。

汚いと思うんならわざわざみる必要ないんじゃないですか？
わざわざクリックして、カキコミして、こちら側としては、あなたは何が楽しくてこんな風に周りを不愉快にさせてるのかわかりませんね。

せっかくみんなで頑張ろうって盛り上がってるのに、あんたと、私のこのカキコミのせいで、気分を害してる人がいるんだよ。

みんな私たちには気にせずうｐしよう。
みんなで頑張って、理想のお腹を手に入れよう。

こんな荒らしに、まけるなよ。

>>93
普通に腹筋割れてるじゃん
晒すにはウエスト＋１０くらいはないと

>>93
モッコリしてんだけど、男？

>>98
女ですよ(´・ω・`)
>>97
レスありがとう
ダイエット頑張ってデウ゛卒業します…

>>94
おまえが馬鹿なんだろｗ

おまえが巨デブで醜くすぎるから
自分より痩せてる人の画像みて
イライラしてんだろｗｗ
哀れだな…(´；ω；`)

>>93
でぶじゃなくて妙に筋肉質じゃね？
男？？
どちらにしろこのスレには不向き
ごつい体を女らしくしたいのか？

>>96
お前はただたんに見たいだけだろ

だから手を挙げて撮影すると皮が引っ張られて本来の体型ではなくなるのよ

>>103の言う通り。
実際、正面からの写真を見ると腹の脂肪が浮き出してるな。
へその周りからわき腹にかけていらねー物があるぞ。
四つんばいになって自分の腹をのぞいて見ろ。
ほれ、垂れ下がってるだろーが。
つまんでみろ。いや、握れるだろ？
そいつを今日から取るんだぞ。　大丈夫だ、まだヘソが丸く見えている、必ず取れる！　
１日1000回フッキンして鋼のような腹筋になっても、乗ってる脂肪はそのままだ。
フッキンしたら歩け。メシを食う前に休まずに最低４０分間、週に３回は歩け。
体はウソつかない。６週間目から効いてくる。
自分の腹をうｐする勇気が有るんだから、必ず取れる。　ガンガレ。

おっと、書き忘れた。
今の胴回りを測っとけ。　ついでにたぷたぷの２の腕の廻りも、ぶっとい太ももも、
気になる部分はすべて測っとけ。
それを紙に書いて見える所に貼り付けておけ。
歩き始めたら、週に1回測りなおしてみな、違うから。
1センチでも細くなるとうれしいぜ。
そうやってモチを維持するんだ。
あとな、へんなダイエットはするなよ。　それと、間食はやめれ。

お腹をうぷして良いですか？

よいですよ

腹に力を入れた時正面：http://imepita.jp/20070915/056940
腹に力を入れた時横：http://imepita.jp/20070915/057130
腹に力を入れない時正面：http://imepita.jp/20070915/058410
腹に力を入れない時横http://imepita.jp/20070915/059840

先に行っておきます
グ　ロ　注　意
でも是非評価して頂きたいです…
宜しくお願いします

正面の写しかた変えたら比べようがねーだろｗ
とりあえず骨が透けて見えるところが無い
贅肉を落とすしかないな

>>109
スマソ（´・ω・｀）
撮り方とか一切分からんかったんだ
骨が透ける…か…
一生無理な気がしてきたorz
でも頑張るよ
ありがとう

>>110
お前なら出来る
頑張れ！
べ、別にあんたなんか応援してないけどねっ！
さっ・・・さっさと痩せる作業に戻りなさいよ！

男だけどダイエット開めて１０日。是非よってみてください。
http://jpdo.com/cc12/65/joyful.cgi
体重１１０ｋｇ開始。

>>108
えー、とりあえず筋肉を付けながら贅肉を落とすよう、
努力してください。
そのままダイエットしたら、リバウンド確定の体のような
気がする。
なんかスポーツしてください。

>>108
ふ〜ん。ヘソの周りから腰骨にそって背中にかけて贅肉が有るな。
でもたいしたことねえぞ。
もう少し離れて下半身(ふともも)が写ってる写真を見たかったがな。
オナゴの場合、下腹から太ももにかけてでっぷりの洋ナシタイプが多いからな。
横から見た時の写真、足とケツタブとの境がはっきりしねえぞ。
ただヒップポイントの位置が高そうなんで見た目は悪くはないかもな。

筋肉がねえぞ、おまえも運動してねえな。
見た目よりも体脂肪率が高そうだぞ。いわゆるカクレ肥満ってやつだ。
>>113の言う通りスポーツしろ。
食い物押さえると脂肪より筋肉が減るぞ。そうなりゃ基礎代謝量が減ってリバ確実だ。
ピザかどうかは体重じゃねえ、体脂肪率だ。
運動して体をしぼれ。　
半年後には見違える体になってるぞ。　
分かったら今日からガンガレ。

>>113->>114
アドバイス本当にありがとうございます！
体重は平均くらいなんですが下半身が凄く太ってるんですよね
「見た目よりも体脂肪率が高そう」という一言で目が覚めました
これからは本格的に運動、頑張ってみます！
本当にありがとうございました！

>>108
上はノーブラですか？
ハァハァしましたありがとう

>>93
遅レスだけど身体硬くないですか？
多分くびれ作ればかなりよさげなので
腹斜筋のストレッチと捻り運動でなんとか
すぐなりそうな感じ

>>108
確率的に下半身が太いなら身体が硬い人が多い
後はＯ脚とかＸ脚、そのあたりを改善しながら
運動すると効果はやいです。
お尻はあまり垂れてないので良いのはないでしょか？
ストレッチと昇降運動と内腿を鍛えるのも入れると
よいかもですね、もちろん腹筋は当たり前ですが

>>112
ボディイビルでもしてますか？
してるのなら食事制限だけで絞れそうなんですが？
脂質減（ラム油ならＯＫ）、でかなりいけそうなんですがね

>>118
確かに、殆んど90度っていうくらい体が硬いです
昇降運動…聞いた事が無かったのでググッてみました
これなら続けられそうで安心です
腹筋も頑張ってみます
ダイエット初心者なので本当に助かります
ありがとうございました

>>119
コンテストに出ようとかはないけど趣味程度でボディビルやパワーリフティング
っぽいことやってます。
トレーニングと炭水化物カットで月１ｋｇくらいは落ちます。でもそれだとパワーが
落ちたりと結構中途半端なんです。それに食事制限あると筋肉太くするの難しいんです。
なので減量期もうけて一気に落として早く成長モードに戻した方が育つと思うんです。

脂質は体脂肪を遊離促進するオメガ３脂肪酸取ってます。
えごま油や海外産だと亜麻仁油あとＥＰＡ，ＤＨＡに変換されたものならサケ、マグロ、
イワシ、サンマに含まれる油なんかです。

>>120
このくらいの腹なら頑張ればすぐ凹みますがな
だからコツコツ頑張ってください。（ポイントは
コツコツと継続ね）

>>121
クレアチンとかは摂取してませんか？それだと
食事制限してもパワーなるべく落とさずできます。
遊離できる油なら問題なのでは？
多分ちょっと食事見直せば落ちますね、脂肪付くって事は
食べすぎだからです。（まあ運動量にもよりますが）

おぬがいします。

前から
http://imepita.jp/20070916/071380

横から
http://imepita.jp/20070916/071620

整髪料達が邪魔ですが…すみません。

>>123
自慢してんの？
う、うらやましくなんかないんだからね！
誉めてなんかあげないよ！

>>122
クレアチンは普段摂ってますが、ここ半月は怪我したせいでトレーニングもやって
ないんで摂ってない。まだしばらくは復帰できそうにない。
減量前はかなり食べてます。相撲部屋くらいかな。だからこのバルクになったんだけどね。

>>123
すごいスリム。身長あるのか。スリムな割りに表面がなめらか。腹とヒップ付近に
少しだけ筋肉というかめりはりあるとかっこいい。
まあでもその辺は好みの問題か。

>>123
自慢乙（｀；ω；´）
何で君このスレ…いや、この板に居るの？

>>124

ごっ…ごめんなさいっ…誉めてください(´;ω;｀)
もうダイエットに疲れますた…orz

>>126

ガリを目標としていて、自分でもそろそろ辞めようと思ってたんですが
最後に評価が欲しくて…ごめんなさい|ω・`）

>>125

ありがとうございます…。
身長は165センチです。
やっと解放された気がしました…

>>127
ガリよりちょっとくらいグラマーのが男受けは良いという罠
痩せすぎは良くないよ
もう少し太りなさい
…と上から目線で言ってみる

>>123
これ美しさと健康面と考えたらバランスよいから、維持方向で。

>>129
もう十分でしょうか。
これ以上いったらキモいですかね…嬉しい…。
これで自分誉めてあげられます。

>>127

ありがとうございます。
維持に回ります。

腹とか下腹が重要なわけであってズボンそんなに上げて隠してたら解らないだろ

>>123
綺麗。
そして胸がエロイ。
最近元気ないチンチンが勃起した。

>>133
これでよかですか

前
http://imepita.jp/20070916/176100
横
http://imepita.jp/20070916/176360

全然下げてない件

そんなごついもの履いてラインが解るわけなかろう

下着でうpできるだけの腹になって
出直します。失礼しました。

褒められに来てんならうｐする意味ねーだろ
スレタイみて言え
下着見れられるのが嫌なら下着ごと下腹まで下げればいいんじゃないのか

すぐ消しすぎ

したっ腹が気になります。くびれも もうちょい欲しいっす

正面
http://imepita.jp/20070916/489580

横

http://imepita.jp/20070916/490100

>>141
十分細いじゃねーかよ！

呼吸しながらゆっくり腹筋をやると
気にしてるしたっ腹がなくなると思う。

言われなきゃ十分綺麗だね。

>>141
スレタイの意味を理解して欲しい

いや、この子はきっと細すぎるのが嫌なんだろ。
罵ってもらって、もっと肉をつけたいんだと思う。

ガリで気持ちわりーよ！
そんな体じゃ男にもてねーよ！
もっと女らしくなってこい！

上

http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up31642.png

>>141
食後に下腹ぽっこり出ない？

お願いします
http://imepita.jp/20070916/560220


http://imepita.jp/20070916/560440

M字開脚かよ…

>>148
綺麗だけどどうせならもう少しやらしいのを。

返答、ありがとうございます。
ゆっくり呼吸をしながら腹筋 してみます！

>>147
食後、凄くﾎﾟｯｺﾘします。ﾎﾞｯｺﾘって感じで 困ってしまいます

>>148って男？っていうかオカマ？

胴が洗濯板みたい。痩せてて羨ましいねw

えー！男なの？

>>148
人に撮ってもらったのかな？ポーズから年いってそうな気がする
胸＋2カップあったらバランスいいのに

>>141

ガリガリできもいぞ
ケツが貧弱

>>141
俺の好きな腹をしやがって。
触らせてくれ。

腹筋が軽く縦に割れてるひといないかな？

>>148
アバラキモい
30〜40才くらいのオバサンぽいな

148
これでいまから抜こっと

40歳くらいの若作りしてるオバハンと見た。

http://imepita.jp/20070916/787630
http://imepita.jp/20070916/787730
罵ってください。お願いします。

>>161
あばらが見える？
ちょっと下腹が気になるかな。
くびれは良い感じ。

>>148です
みなさんありがとう。
れっきとした女で当時22歳（二年前）
SD整理してたら出てきたのでお願いしました。
今は少し痩せて体重49→46､バストD→Cになってしまったので
もう少し筋肉つけるよう頑張ります。
身長169ですがどれくらいが理想でしょうか？
今ｶﾒﾗ壊れて写真撮れないのです。

あ、あと、あばらは漏斗胸の為､多少太っても浮き出てしまいます。

>>163
なんでM字開脚なの？

>>163
あまり痩せてると、スタイルどうこうの前に老けて見えるよ。
身長高いんだから最低でも50kgはあった方がいいかと。

>>164
写真を撮ってくれた彼のリクエストです。

>>165
わかりました！
頑張って筋肉と適度な脂肪付けたいと思います。

>>166
いまの身体をM字開脚でおねがいすます！

誰かいますかage

誰もいない(*^ー^*
また後でお願いします！

いますよー

なんというすれちがい

155cmです。
うまく撮れなくてスイマセン。

正面:
http://imepita.jp/20070918/195640
横:
http://imepita.jp/20070918/194470

多大なる罵り期待しています。

横側のはスタンプで腹が良く見えないような
下腹部がでっぱりすぎ
引き締めないとだらしなく感じる

>>172 早朝からありがとうございます。

横の、背中も反りすぎだったり…。
まっすぐ立つと胃と下腹で
二段階でっぱりです。

エクササイズで若干引き締まったと思っても
二日休むとあら不思議で元に戻りますね。

一ヶ月、二ヶ月とみっちりやってから
また成果みてもらえるようにがんばります！

あと一時間くらい放置してみます。

>>171
見事な下腹の出具合！！
ウエストも殆どクビレ無しですな！

>>171
鏡もちになる一歩手前。よほど食ったりしない限りたった２日じゃ大きな差はでない。
もう少し全体見れるショット欲しい。
体重何キロ？４９ｋｇくらい？

>>171
素晴らしい下腹と脇腹だ！
脂肪ありすぎ。
体重何キロ？

ぽっこ〜んだねぽっこ〜ん

>>171
姿勢悪いよ。
あと腹筋と腸腰筋鍛えたらそのみっともない腹何とかなるかも。
寝るとき以外は腹筋しめておくこと

>>171
罵しり甲斐のある腹だ。
妊娠6ヶ月？
とか人に聞かれないか？
下っ腹が見事に妊娠腹になっているね。
その垂れ下がった肉は見事な無駄肉だな。
まさか、今年水着を着なかっただろうね？

>>171
ウンコためてるだろ

私とそっくりすぎてびっくりした。
多分46kg24％くらいだと思う。

>>171
さすがに凹んだ？
いや、下っ腹じゃなくて精神的にさ。。。
ま、それをバネにガムバツテ凹ませてくれ〜

男のダイエット
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190106988/

>>171です。みなさんありがとうございました！！

155/50/25％前後です。
ほんとぽっこ〜んでぷよっぷよんですよね。

まさか、まさか水着は着れません、
むしろ競泳用しか買ったことありません。

運動をし、姿勢に気をつけ、ウンコをためないで、
いつか比較画像でも貼れるくらいにがんばります！

みなさんの罵倒はメモ帳に残して励みにしたいと思います。
消すの遅くなりましたが貼ってよかったです！！

競泳水着着た腹も見てみたい

http://www.imgup.org/iup466105.jpg

でぶすhttp://mb.minx.jp/sayukichaaaan
こいつのALBUMの水着痛い

>>187
そうか？いたって普通だな。水着姿を晒すのはいただけないけどね

でぶだよ

>>187
普通だろ
つーかサイト晒したりデブだって言ったり
私怨か？
心に老廃物つきまくったデブなんだろ

>>187
普通だろ
むしろこれぐらいが好み

私怨で晒すあんたが醜い

>>187
あんたが最低ですねw

別に太ってないぞ？？？

ワロタｗ

本人に教えてあげたくなってきた。

男の腹もいいの？

160センチ.50キロです
下半身デブでお腹もブヨブヨ...
あとどれくらい痩せたら細くなれるのかな...
http://imepita.jp/20070922/537190

>>197
こ‥これはヤヴァイ
体重の割には立派な腹(・ω・;)(;・ω・)
胃下垂？とにかく今直ぐ腹筋じゃ〜〜！

>>198
まじヤヴァイんです.
食べた後にはすごい膨らみます
食べる前はこの写メよりはマシなんですけどね
立ってる時はパンと張ってる感じで座るとだるーんとゆう感じで..
やはり腹筋がききますかねぇ??

とても５０kgには見えない。

この写メ撮ったの食後とかなのかな。
腹筋+ヒネリ運動、続けられれば確実にひき絞まるよ。

>>200
食後でした!
腹筋頑張ります!!
ひねり運動とはどういった運動でしょうか?

>>197
タプタプさせて下さい、安西先生・・・

>>197
罵る以前に、その腹に惚れこんでしまった…
その腹っぷりが好きな性癖に気付いてしまった自分にも驚き2倍っす。
愛しちゃいました君の腹を！！

>>197
西瓜を叩く時みたくやってみたい
(・∀・)ノｼ ﾎﾟﾝﾎﾟﾝﾎﾟﾝ

何気に大人気な197の腹w
「なんだぁ、このだらしない腹は」と罵りながら、引っ張ったり叩いたりしてみたい。

まぁ、腹筋と有酸素運動を続けることだな。

ひこにゃんのほっぺみたい

>>197

どう見ても160センチ.50キロのお腹には見えない。
一体どういう生活したら、あなたのようなお腹になれるのでしょうか？？？
その逆をやれば、とりあえず人並みのお腹にはなると思いますが・・・
今のままではトトロです（＾＾；）

http://imepita.jp/20070925/628060

腹ヤバいです。
ご飯食べた後とか尋常じゃないくらい出る。

m（＾ω＾）mﾆｬｰ

>>197

私のおなかとまったく一緒･･･
私は160cmの54kgだけど、
昔46kgだったときも、おなかはそんな感じだった。
だから要は腹筋なんだなーと。

ちなみに食べたあとにでるのって
肋骨のすぐ下のところじゃない！？

>>208
ﾂﾏﾝﾈ

>>211
なるほどツマンネ

このレスを見たあなたは確実に太ります。（ふ・と・り・ま・す）



逃れる方法はただ一つ
↓このスレに行き
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/bike/1185823102/l50



ＫＲＰ最強



と書き込んでください。書き込まなければ確実にふとりますよ
2連カキコで痩せる事も可能です。（※激痩せに注意して下さい）

うｐしる。

>>6です。
68キロhttp://p.pita.st/?vkhz5kvn
腹筋が苦手な私に喝を入れてください
相変わらずプヨプヨしてます。

誰もいないんでしょうか

>>215さん
身長は？

>>215
腹筋苦手ならビリーやればいいよ！
あたしもこのスレで晒したけど、少しはお腹回り引き締まったよ！
まだ太いままだけど

>>215
順調にやせているな。
だがまだまだぷよぷよだな！以前はぷよんぷよんの腹みたいだからましになってきた程度だ！

腹筋出来なきゃ未来はないぞ！出来ないじゃない、やるんだよ！たるんでるのは腹だけじゃなくて精神もたるんでるのか！？さぁ、今からやってこい！今からだぞ！？

>>217
161センチです
>>218
ｵｸとかで探してみます。
>>219
今から腹筋します！！

>>215
え？　６８kg！？
意外に筋肉質？
それとも、足とか・・・

うっほ　　　うっほ　　　　　　うっほ　　　うっほ　　うっほ　　うっほ　　やらないか？
　うっほ　　　うっほ　　　うっほ　　　うっほ　　　　うっほ　　　　うっほ　　　やらないか
　 | │　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〈 　 !　　　ゆらり　ゆらり　ゆれている　男心　ピンチ
　 |　|/ノ二__‐──ｧ　　 ヽﾆニ二二二ヾ } ,'⌒ヽ　かなり　かなり　やばいのよ
/⌒!|　 =彳ｏ｡ﾄ￣ヽ　　　　　'´ !o_ｼ｀ヾ　| i/ ヽ !　助けてダーリンクラクラリン
! ハ!|　　ー─　'　　i　　!　 　 `' 　 '' " 　 ||ヽ　l |　何もかもが　新しい世界にきちゃったわ
| | /ヽ!　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　 |ヽ i　!　たくさんの　ドキドキ　体験　挑戦　イクぞ！
ヽ { 　|　　 　 　 　 　 !　　　　　　　　　　　|ﾉ　 /　　やらないか　やらないか　やら　ないか　かいかい
　ヽ　 |　　　　　　　 _ 　 ,､　 　 　 　 　 　 !　, ′　　この想いは止められない
　　＼ !　　 　 　 　 '-ﾞ　‐ ﾞ　　　　　　　　レ'　　　　もっとオトコ・チック　パワー　ビーンビキンキン
　　　｀!　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 /　　　　　　　ちょっと　キケンな　カ・ン・ジ
　　　　ヽ　　　　　ﾞ　￣　 ￣ ｀　　　　 / |　　　　　やらないか　やらないか　やら　ないか　かいかい
　　　　 |＼　　　 　 ー ─‐ 　 　 　 , ′ !　　　　　　もう　ビクビクとめられない
　　　　 |　 ＼　　　　　　 　 　 　 ／　　 |　　　　　もっとドラマチック　ゲイ☆バレルヤ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふたりだけで　やらないか
　　　うっほ　　　うっほ　　　　　　うっほ　　　うっほ　　うっほ　　うっほ　　やらないか？
　うっほ　　　うっほ　　　うっほ　　　うっほ　　　　うっほ　　　　うっほ　　　やらないか
　　　　　　　　　　や　　　　　ら　　　　　　な　　　　　　い　　　　　　か

わぁ〜すげー腹だなぁ。

んなこというならお前の腹晒せ

んなこという前にスレタイ見なはれ

>>197です｡
あれから腹筋頑張っています｡
まだへっこみません｡一応載せておきます!
汚くてごめんなさい!!
http://imepita.jp/20071007/843550

>>226
その余った皮をモミモミさせてください
気持ちよさそう

>>226
どこが前なんだ？？
これは横からのうｐ？？
それにしても素敵な下っ腹ですね！ｗｗｗ

>>226
何がなんだかわからんww　デカイ画像をうｐ汁。
腹筋頑張れ！

こっ…これはどういう形態なんだ！？腹はどこだ（ ゜Д ゜）え？

水着着てウプして。
前、横画像で

　　　　(⌒ーr;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ―'⌒)
　　　　(　　r{;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ｨ､　　)
　　　　 ｀´::/::::::::::::::::::::::::ヾ::｀´､
　　／::::::::::::,-ーーーー:::::::::::::::::＼
　/::::::::::::／　　　　 　ﾉ(　＼:::::::::::::::＼
　|:::::::::::/　_　　　　　")（´　ヾ:::::::::::::::::i
　|:::::::::::| ,r=､､___,j |､____,ｯ-､,ヾ:::::::::::::::|
　|:::::::::::| ､､_`;ー''　'ﾞー;;_ｨ_｀　 |::::::::::::::|
　|:::::::::::l ﾞ<ﾞ(･)ゝ） （r´(･)''>´　|::::::::::::::|　　　　　「
　|:::::::::::i　 """　/　　"""　　　i:::::::::::::| 　　　　　　冂│|　|　--
　|:::::::::::|　　　 （o..o ）　 　 　 /::::::::::::::| 　　　　　　万　Ｊ　レ,__,
　|:::::::::::ﾍ　　　,rﾆﾆｭ､, 　 　 /::::::::::::::::| 　　　　　　　　　　　　　　　┘
　|:::::::::::::::＼　　(ﾆﾆ/　　 ／|::::::::::::::::::|
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　|:::::::::::::::;;;;|;;;;;;;|　　　|;;;;;;;;;;;|:::::::::::::::::::|
　|:::::::::;i''´　　　　　／;;%;;%;;| ｀ ､::::::::::::|
　彡彡|　　　　 ／;;%;%;%;;%;|　　|川川/
　　　　|　　 |／;%;;%;;%;;%;%;;|　　|
　　　　|　　〈;;%;;%;;;%;;%;;%;%:|　　|

>>226です
あの画像は座った状態で横から写した図なんです(´;д;｀)
また立った状態と座った状態の写メを撮ったらうpしますね

あーわかった右向いてるのね。
座ると余計太く見えるってのにえらいなｗ

>>226
197と同じ人か。
これは手ごわいな。
でも大丈夫だ、私はもっと凄いのも見てきた。この程度なら4ヵ月で見違える腹になる。
一つ言える事は、フッキン運動だけでこれを解消するのはムリだ。
有酸素運動と若干の食事制限も必要とする。

まずあなたがやるべきことは、現在の体のサイズを測りなさい。
身長・体重・腹廻・太もも・二の腕その他、測れる所はすべて測って紙に書いて部屋の壁に貼りなさい。
それから、向こう3ヵ月の運動スケジュール表を作れ。
運動経験の有無がわからんので詳しくはアドバイス出来ないが、
最初の半月は週3回、1回15〜20分のウォーキングだ、背筋を伸ばしてスタスタ歩け。
それ以降はウォーキングの時間を長くしていけ。
あせって走ったりしてはいけない、走るのは3ヵ月目からだ。
歩く前と後にはストレッチをして関節を動かし筋肉を伸ばしてやれ。
食事は、朝飯はしっかり食え、昼はそこそこ食え、夜は少し我慢して食え。
野菜を十分に取って便秘を治せ。
週に1回体のサイズを測って見比べてみな。

長くなるからこの辺で止めるが、先に書いた事がめんどくさくて出来ないんだったら、なにやってもダメだね。
高い金出して外科的な対応しかないや。
ま、ガンバってみな、ここにはまた来てみるから。

前にもうpしたことあるけど・・
一時期腹筋に燃えたんだけどまたやる気が薄れてきたので一喝してください。

http://imepita.jp/20071009/857950

http://imepita.jp/20071009/858230

>>236
おお〜
自分にそっくり
あと５センチくらい減らせたらいいと思わん？ｗ

ごめんなさい　このすれで興奮してごめんなさい　ごめんなさい

若そうなのに、ありえんな。
なんじゃその腹。

>>236
腹筋だけじゃなかなか結果でんだろ？
スクワットと腕立て追加な。

>>226
その腹を愛しちゃったが、マジレスすると､その下腹はどう見ても胃下垂だよ。一度、内科で胃のレントゲン検査してみなさいな。
ま、胃下垂は病気ではないから心配な事はないが。
食事制限というより、一回の食事量を減らし、食事の回数を増やすことだね。
全体的に肥って腹筋を鍛えることが胃下垂を克服する早道。
裏技的には、妊娠すると胃が子宮に押し上げられて胃下垂が治る率が高いらしいよ。

胃下垂ですかorz
私の中の胃下垂のイメージは凄い細い子がなって大食いみたいな。
腹だけじゃない、腕とかプニプニだ・・。
それなのに食欲がとまらない私、駄目人間。

あ、すみません226でしたね。勘違いです。

>>236
私が居るｗｗ

ちなみに20歳で158／53

>>236のスペックが知りたい

18歳の162で57・・orz
ちなみに体脂肪は常に30越え。


全体的にプニプニしてるけど他人からみたら細いらしい。内臓が心配。

>>242
胃下垂ってのは、大体において少食で腹一杯になってしまうんだよ。
胃拡張とは違う。
胃袋が垂れ下がってる状態が胃下垂。

君が結婚しているなら妊娠を勧めるし、未婚なら先のレス通り。

>>245
お〜、やっぱ身長-105のスペックで一緒だね(;´∀｀)

私は完全に胃拡張なんだよねぇ…満腹中枢イカれてるし、食欲異常だし…orz

お互いガンガろうね
(｀・ω・´;)

また少しお腹出てきたのでお願いします。
またビリー始めるつもりです。
http://imepita.jp/20071010/626570
http://imepita.jp/20071010/626740

くびれがすごい綺麗！！側筋もあっていい！！
いい腹やわ。

お腹が出てきた！？どこがだよ〜
こんなペタンコのお腹になりたい。

ここって女性のうｐばかり見るけど男性禁止なのか？

>>236
なんという柔らかそうな脂肪
プニプニしたいｗ

>>248
これは理想的なお腹だねー
私もこうなりたいよ

>>２４８
ほっそーーー！
このスレに相応しくないでしょ。かっこよすぎ。

初晒し
カッコ良く腹を割りたくて
春から腹筋、ウォーキングを少しずつ始めたんですが、まだ下腹が…ﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆ…

一喝、お願い致します！
http://p.pita.st/?m=pmoql1k7

>>248です。
罵声を浴びたかったのに、逆に誉めて頂き恐縮です。
自己満なんでもう少し頑張ります！ありがとうございます。

>>254
>>226の軽いヴァージョンですねｗ
腹筋運動だけじゃ無理だと思う…

ここは罵るスレだよね。それを踏まえて・・・

>>226、>>236
その弛んだ腹を何とかしろ！ポンポン叩きたくなるじゃないか。
俺はピザは嫌いだが、お前らのような腹は結構好きだwww
俺の他にもマニアックなヤツがこのスレにはいるみたいだがな。
しかし俺達のような極少数の変態を除けば、お前らの腹は限りなく見苦しい筈だ。
その事を念頭において、腹筋なり有酸素運動なりして一般受けする腹を目指すことだな。

>>248
お前も罵られたいのか？まさか褒められたくてここにうｐしたんじゃあるまいな？
お前はビリーから何を学んだんだ？体を鍛えることだけなのか。
精神を鍛えることを忘れちゃいないだろうな。
日常生活において大切なのは（モデルならその限りではないが）、くびれたウエストより広く豊かな心だ。
狸を相手に優越感に浸っているようでは、まだまだ青いぞ。基本プログラムからやり直せ。

あっウォーキングもしてたんだｽﾏｿ
個人的にはビリーとかｵﾇﾇﾒ

>>257さん
ありがとうございます！気合い入れ直して頑張ります！

>>197>>226
なんか私の腹に似てる！その皮なかんじというかタポタポしたかんじが・・・
過激ダイエットで72ｷﾛから44ｷﾛまで落としたらそんなかんじになったよ。
今はしっかりご飯食べて運動するようになったら多少ましになった。50ｷﾛにリバったけど。
運動すれば多少ましになるからお互い頑張ろう！

男性のうｐもお待ちしております。

アドバイス欲しさに保守あげ。

http://imepita.jp/20071013/818930

一応ビリーは一ヶ月前までやってたんですがだんだんさぼりがちになり、最近は腹筋と縄跳びに変えました。食事制限はちゃんとしているつもりです。
一応スペックは155ｾﾝﾁ56ｷﾛなのですが体脂肪率29.5％です。
なんだか肉が固まってるような固い感じがします。どうかアドバイスください;;

>>262
男？
55には見えない80ぐらいに見える
歩けばいいと思うよ

>>262
ウォーキングすれば大丈夫。

>>263>>264
>>262です。アドバイス有難うございました。自分でも５６はありえないと思います;;体重計が壊れてるかもしれません。銭湯にでもいって計ってきます！有難うございました！

http://imepita.jp/20071014/852500
http://imepita.jp/20071014/852670

23歳男です
大変、見苦しい画像ですいません(´･ω･`)とりあえず間食絶ち、毎日30分のウォーキングから始めてみました
4〜5年前はひょろひょろして見えると言われるくらい痩せてたのに
大学入ってからはお腹がどんどん出てくるだけ
太るのはあっという間ですね

とりあえず胸毛剃るところからはじめろ。

夢にでてきそうだｗ

http://imepita.jp/20071015/394470
http://imepita.jp/20071015/394470
http://imepita.jp/20071015/375760
23才男170cm 100�s→ 85�s
までバスケで落とした画像です

上二つが同じ画像で85�s
１番下が100�s
です

>>245 １７０cm１００�sのときでも 俺体脂肪率２９％だったぞ
おまいの体おかしくね

160ｾﾝﾁ51ｷﾛ
見苦しくてすいません；まだ19ですが身体は老人並のタルタルです。これでも20ｷﾛ痩せたのですが…こんなかんじです。
http://imepita.jp/20071015/406240
http://imepita.jp/20071015/405370
しかも身体が歪んでるのか右側の身体がすごく変orz
一喝してください！

http://p.pita.st/?m=c1v8v23v
胴長短足丸出し、ビリーと踏み台昇降で88→60、プッニプニだしBMI22が標準体重なんてアテにならんね

>>269
腕の筋肉すごいね

>>262
自分と同じような人初めて見た
私は160ｾﾝﾁ57ｷﾛだけど腹がまさにそんな感じでｳｴｽﾄが78もある。
体脂肪も29％

他はわりと普通なのに腹だけ異常にでかいからもう病気じゃないかと思ってたけどウォーキング効くならやってみる

>>272
20ｷﾛ減おめでとう！
ﾀﾙﾀﾙなのは皮なのかな？そのうち自然になると思うよ。
てか足細いー。

私同じスペックでも足ごんぶと(泣)
筋トレしてみたらいいと思います。頑張ってください。

>>272
ダイエットより体の歪みを治すのが先決です。
側湾の可能性もしくは骨に関する異常があるかと思われます。一度整形外科を受診してみてください。
私は椎間板ヘルニアの影響で変な姿勢を取っていたら、背骨が曲がり、軽度ですが側湾も発症しました。
いちばんひどい時にちょうどあなたと同じようなウエスト位置バラバラ状態になったので…

私も腰への負担を減らすべく、ダイエット中です。体の歪みも体重もがんばって減らしましょうね！

>>269
ずいぶんと(･∀･)ｲｲ!体になったね
正直羨ましいんだぜ
ところで、そこまで落ちるまでの期間とバスケのプレイ時間を聞きたいんだが

>>272
20キロ頑張ったね。
そこまで頑張れたならこれからも頑張れるよ。
お腹中心にもうちょっと頑張ってみよう。
ビリーやってみな。お腹が締まるよ。
俺はちょっとしかしたことないけどあれは締まりのある身体になるよ。
あとは邪魔にならなければバランスボールとか。
これも腹筋鍛えられるし歪みも治るらしい。

期間は五ヶ月
週四回練習で一回２時
試合時間は一回の練習につき七分を五本
くらい。残りはアップやパス練習 やレイアップ や２対２

>>279
なるほど、ありがとう
自分には環境的にも体力的にもそこまでは出来そうにないけど(｀д´)

http://imepita.jp/20071016/322550
http://imepita.jp/20071016/323720

19歳女
臍あたりだけやけにぽっこりorz あばら見えてるのに…

見づらいですが正面の真ん中あたりにある横線は段腹だったころの名残です
これでもダイエットして15kgほど減らしました

>>281　腹筋

>>281
同じ歳だ(´∀｀)

凄くお腹綺麗に見えるよ
体重今何kgなんだろう･･･
お腹に赤い線とか嫌だよね
自分もあるからよく解るorz

>>281
腹筋だな。単なる腹筋だと辛いだろうからビリーで腹が締まる。

>>281
これくらいが丁度いい

>>269
>>272
>>281
罵るスレなのに-15kg、-20kgと聞いたら罵れないじゃないか、こんちくしょう！
リバウンドするんじゃないぞ、この野郎！

みんすげえー

男の腹に見えた

166�a 65�` 38才 ♂
食事制限(酒、間食抜き) + ｳｫｰｷﾝｸﾞ ﾅｲｼﾄｰﾙ服用 ３週間で５�`落ちましたが…とにかく腹周りがだらしなくて。。。やっぱり筋トレをやらないと成果は出ませんかね？
http://imepita.jp/20071018/675020

>>289
筋トレの前に減量だろ。

ですよね。。。今、写メ撮ってみて自分の姿がこんなに醜いものだとは気付きませんでした(>_<) なさけないです…
http://imepita.jp/20071018/684610

これは何かのプレイですか？

>>291
でも、その腹と身長の割には体重は低いね。
参考までに聞きたいんだが、ウエスト何センチですか？

>>291
汚ねー腹だな、おいｗ
典型的なメタボ腹なんだが内臓脂肪を落とすのはともかく、ここまで
皮下脂肪がついたらちょっとやそっとの運動じゃまず落ちないからな。
人に見せても不快感のない腹になるまで毎日運動続けても2年は
かかると覚悟しておけよ。その覚悟がないならあんたは永遠に
メタボのままだ。

>>289
3週間で5kg落として現在の体重が65kgであれば、体重を落とすペースが速すぎる。
月に5％以上落とすのは良くない。
ウォーキングの距離と時間、それに頻度が書いてないのでなんとも言えないが、
現在極端な食事制限をしてなければ良いのだけれど、場合によってはリバるぞ。

あなたが現在の体になるまで何年も掛かったでしょう？
元に戻すのも時間が掛かる。
ダイエットは長い目で見ないと結局はダメ。

有酸素運動+食事制限の流れは、基本的にはいいと思うけれど、フッキン運動と同時に背筋も鍛えるべし。
これが弱いと背筋を伸ばして歩けない。(すぐに猫背になってしまう)
有酸素運動では脂肪は体の外側の部分より中心に向かってまんべんなく、しかもゆっくり落ちていく。
よって腹とケツタブは一番最後。
このまま続けて行けば途中に停滞期が必ず来るが、諦めずに続けるべし。
半年後には別人になっている。ガンバレ。

ナイシトールに関しては知識が無いので分からない

皆さん有難うございます。あんまり焦らず運動を続けられるように頑張ってみます。ビール＆ラーメン大好きなんで20代半ばからこんな体系になってしまったんだと思います。元々、筋肉質では無いので痩せている時も貧相でした。
一応、ウォーキングは１日２回20分づつ歩いています。ちなみに食後にヘソ周りを測ったら95�aでした。。。

たったそんだけの運動だと一日200kcalも消費されてないのに3週間で5キロは食事制限が極端過ぎるかと。

>>196
>ビール＆ラーメン大好き
私と同じだ。
でも、ダイエット中でもビールやラーメンはOKだ。
なんでも抑えたら精神的に持たない。
但し、何時どれだけ飲むのか、つまみは何がいいのか。
ラーメンはいつなら食えるのか。
学習しよう。

ウォーキングの頻度と時間は分かった、時間は少しずつ延ばして行こう。。
歩くだけでは負荷が足りないから、手に500mlの水を持って歩け。
後は何時あるいているかが問題だ、極力すきっ腹の時に歩け。
脂肪を燃焼させる事が目的であれば、食後に歩くのは体力がもったいない。

↑
>>296の間違い。

>>291
これ65はウソだろ？
80はあるな。急激にやせると皮たるむリバウンド起こす１ヶ月2�`づつ落せ

いや、嘘などついとらんよ！ここでサバ読んでも何の得にもならんからね…マジで65�`ですよ！

罵ってください。


165センチ60キロから50キロまで落としたのに腹の脂肪が全く減りません。
体脂肪は27％ある隠れ肥満ですが。
服サイズもＬから下ならＳサイズも着れるぐらいに変わったのに腹はヤバいままです。

腹筋一日20回×3セットやっても何も変わらないんだけどなぜ…。



http://imepita.jp/20071021/748840
http://imepita.jp/20071021/749020

食事制限で落としたからだろ。運動したらこんな腹出らん。
腹筋20×3って合計5分くらいだろ。
所詮こんなの有酸素運動前の筋トレ。走るのが良い。

あーもう体重これ以上落とす必要ないからお腹しぼるならビリーがいいかも。
ビリーはまじでウエストくびれる。

>>302

エェー！50ｷﾛなの！？
極端な食事制限で体重おとした？
その腹は・・ﾏｽﾞｲね

>>302
165/50でもこんな腹になってしまう事もあるのか・・
本気でびっくりした(((( ;ﾟдﾟ))))

手足は細いけど腹は出ているってな感じ？
地球人に捕まった火星人みたいな体系だの(笑)

五分程度の腹筋なら15分走＋１分程度腹筋の方がまだまし。さあはじめよう

身長179�p
体重89.1キロ
体脂肪率28％
内臓脂肪13(タニタの体重計)

さぞかし見苦しい一品かと思います。お許しを。

http://imepita.jp/20071021/786030

http://imepita.jp/20071021/782990

やべーｗ
腹が出てるんじゃなくて腹が垂れ下がってる。
おかげでパンツの向きが上向いてるよ。

>>308
メタボ侍ｗ

>>308
臨月か…
肉割れが痛々しい。
とりあえずビリーかジョギングを

161cm 47.7kgです

http://imepita.jp/20071021/796060
http://imepita.jp/20071021/796200

お願いします

>>308
標準＋10キロでこうなるのか・・・？まぁ頑張れ

>>312
どう罵れというのか

体脂肪が25%とか26%です

>>312
スレタイ読めないんか？

締まった良いお腹！
肉割れあるように見えるのは気のせいかな。
おっぱいの下の影が悩ましい。

>>308
俺は170センチ95キロの超ド級ピザだがその腹よりは締まってるぞ…
腹筋が弱いんじゃない？

>>312
なんでそんなに肌につやがないの？
高齢ばあさん？？

脂肪はきにすることないと思うけど全体的に
垂れてハリがない

>>312
なに期待してるの？

>>312
腹側じゃなくて背中側のめりはりがない。

２ちゃんで初投下！
149/50 で、ダイエット二週目です

http://imepita.jp/20071021/810350

http://imepita.jp/20071021/814360

>>312
たしかに腹は出てないけど、健康的でないと言うか…
艶・はりがない。

>>322
なんじゃ！そのだらしない腹。(笑

服着てると標準に見えそうけど腹出てんねｗ
運動しながら焦らず気長に頑張れ！
体重減らないと焦るだろうけどさ。

携帯から初投稿
♂です。
162cm 62kg
元が55kgでしばらく実家に戻り、気付いたら65kgになってて、ダイエットを決意！
どうせならって事で50kgを目指してます…

http://p.pita.st/?m=0bhffki0
http://p.pita.st/?m=yoflv1cu

>>326
PC許可

>>327
すいません、許可しました。
醜い体をPCから見られるのは恥ずかしいですね。

>>308 おぉっ、同志よ！！
他人とは思えないその腹に親近感を感じるがなぁ〜(*^_^*)

>>308>>322
何でこんなんなるまで放っておいたんだｗ

>>326
まだ間に合う
今すぐ運動

>>326
すごいの見ちゃった後だから そんなに太ってるようには見えないなー。
ただ50ｷﾛは落としすぎじゃ？

<チラ裏>
駅のホームでけっこう太ってる女性がミニスカで足組んでて、足を露出させてたんだが
太ももがすごく･･･太かったです

よくミニスカはく勇気あるなと思った今日この頃
</チラ裏>

>>330
レス見て腹筋と腕立てをとりあえず100回やっときました。

>>331
以前の体型(55kg)でもなんか不満だったのでそれくらいにしようかと。とりあえず以前の55まで頑張ってみてから考えます。そこまでやったら再UPしますね。

>>308
179Cm/89.1kg 体脂肪率28％か。
>>318の言う通り体重・体脂肪率の割りにひどい腹だな。
う〜ん、全体を見てみないと分からんな。
やはり筋トレ+有酸素運動+軽い食事制限しか無いな。
まず、ここにうｐした写真を印刷して壁に貼れ。
そして隣に自分がなりたい体の写真を貼れ。
なに、半年すれば相当みちがえる。
戦いは長い、あせってはいけない。
それまで写真を見比べてモチを継続させろ。
わかったら今からやれ。　

>>329
おお我が友よｗ

>>334
ですよね〜。178cm/60kgの時代の写真を見ながら頑張っていきます。
あまり頑張りすぎると続かないので気長に頑張っていきます。

ダイエットメニュー

食事制限　多くても1200キロカロリー程度？　

柔軟運動　１０分程度（立位体前屈で手が床に着くようになった）
　　　　　１回／日

走行運動　ジョギング３０分（ゆっくりペース）
　　　　　１回以上／週　　（毎日やるべきだが・・・）

筋肉運動　腕立２０回　腹筋２５回　肩ゴムバンド１５回　２セット　
　　　　　１回／２日（毎日やるべきだが・・・）

これでも今月５�`落としたんだよね。

昨夜、ビリーをゲット。今夜試しに入隊してみる。（脱走するかもしれんが）

ビリーは良いよ。
ただ短期間で何かを期待したらダメ。１ヶ月くらいは続けよう。
俺の場合は三日くらいで腹の様子がだいぶ変わったけど。

>>335
食事制限で1200Kcal/日では少なすぎる。
基礎代謝分より低い、これでは続かないし必ずリバる。
その身長だと、せめて2000kcal/日は必要。
減らすのは夕食に限定すればいい。
でも、もしかして1200kcal/食ではないよね。

筋トレの回数は良しとしても、有酸素運動の頻度が少なすぎる。
週に3〜4回は空腹時に走る(歩く)こと。
ただ、運動経験が有れば別だが、その体重で走ると膝に負担がかかる。
膝を壊すと後から大変だぞ。
最初は早足のウォーキングをお勧めする(ただし、1時間程度)
そして筋トレは、上半身よりも主に下半身強化を考えてやるべし。
太ももの表と裏の筋肉を強化しよう。
姿勢良く歩くために腹筋と背筋も鍛えよう。

月に5kgの減量は上限一杯だ、運動のカロリー分で減量するくらいの気持でいい。
よって月に3kg程度がよい。
長い道のりだ、速急に結果を求めてはいけない。ガンバレ。

皆様のご親切なアドヴァイス、誠に恐れ入ります。
昨夜は深夜まで仕事・接待していたのでビリーどころか何もできなかったort
朝計ったら、体重は８９．５kg接待でのお寿司（many many）と日本酒（５合は飲んだ）の効果てきめんort
今朝の腹写してうｐしようとしたら洗面所の水で携帯がぶっ壊れたort

ortってなんですか？

149cmです。
これでもまだ十代…orz
お願いします。

前http://imepita.jp/20071023/672220
横http://imepita.jp/20071023/672710

>>341
台所の造りがうちと同じなんだが・・・
もしかして同じアパートか・・・

そのくらいなら毎日有酸素運動してちゃんとしたメシ食ってうんこしたらすぐひっこむよ。
頑張れ。

>>340
ort=orz

ort ←間違えたorz

たった今ビリーやったけどハード過ぎ。序盤の腿筋イジメすら最後までできないし、
ビリーバンドなんて使うことすら無理。35分でリタイヤ。

>>345
最初は誰でもそんなもんでしょ。諦めずやっていけばその内自然に出来るようになるよ。

まー続けてりゃ出来るようになる。
これ以上の話はビリースレへどうぞ。

>>308の続きです。今写真撮りました。
目方は89.5キロ
体脂肪は25.5％ですが風呂上がりの誤差でしょう。内蔵脂肪は12。臍胴回りは105センチ

http://imepita.jp/20071023/750920

http://imepita.jp/20071023/752801

あいかわらずの汚い腹だな〜ｗ

http://p.pita.st/?rpmijyt8
標準を切ってからしばらく喜んでたんですけど、まだ贅肉丸出しです。
騙された気分なんですが標準体重って普通もっと痩せてみえますよね？

http://www-2ch.net:8080/up/download/1193141947115027.QIxPBf

>>350
鍛えてない標準体重ってそんなもん。

>>351
おお、ｶｸｲｲ

>>341

ちょっ！、横からの写真、中年のおっちゃんかとおもたｗ

おそらく体重45kgくらい＆ウエスト63cmくらいで、スペック的には太くないんだろうけど、腹筋が弱くて内臓を支えきれてないように見える。

腹に手を当てて腹筋に力を入れて腹を引っ込める訓練＆ひねり運動をしたらいぃとおも。

>>352
なんてこったい、>>351みたいになれるように頑張ります

>>341です。
体重は39〜40なんですが…
本当にお腹だけありえなく
出ていて…
腹筋頑張ります!!!!

>>356

えぇ〜！39〜40kgでそのお腹？？？

腹筋だけじゃなく、姿勢も影響してるのかな？
座ってる時・立ってる時・歩いてる時・・・、常に胸を張る姿勢を心がければ、見た目良くなるかも？

>>356
腹筋だけじゃ大した効果ないよ。
走れ。

>>281です
遅くなりましたがアドバイスありがとうございます!
便秘もあるしやっぱり腹筋ですね…頑張ります

>>283
ありがとう(つД｀)
今大体46〜7くらいかな
痩せても赤い線だけずっと残ってて鬱だ…

股擦れ(玉裏〜肛門)がひどいんですけどどーすればいいですかね？何故か陰部だけやたらと毛深くてそれが擦れてヒリヒリしてウォーキングどころではありません。。。体型は普通です♂

>>360
あー俺もなる！
しばらく歩いてると、ビリッて激痛がはしって歩けなくなる
俺は、しばらく立ち止まって痛みが引くのを待ったり
足を開いて歩いたりしてる

もしかして股下に汗かくタイプ？
俺は股下に下着がビショビショになるくらい汗かくんだが、その汗のせいかと思ってる

6年ぐらい前に履いていた背広のズボン。
サイズ82センチ。当時はやや緩めだったはずが、胴囲三桁の今ではこの有り様。

http://imepita.jp/20071024/312460

http://imepita.jp/20071024/312730

>>335
それじゃダイエット前と大して変わらん....
リバも何もそれ以上をどうやって摂取しろと？

>>362
見事なビフォーアフター!今以上に取り返し難しくなる前にがんばって落としたほうが身のため…

>>339
仕事の関係上、なかなかダイエットできない人は非常に多い。
自分も社内で営業部にいるためその困難さは身に染みて知っている。
ただ、十分お分かりだと思うが自分の健康は自分で管理するしかない。
それを踏まえて、あえて言わせていただければ、
あなたのそのお腹が自分自身への甘えの結果である事を先ず自覚するべし。

自分には、あえてここに写真をupして衆人の罵りを受ける行為は、自虐的な趣味なのか、
それともダイエットへの強い意思の表れなのかわからない。

後者と仮定してお話すれば、あなたの食べた物、飲んだものが一体いかほどのカロリーなのか。
また、一度の運動で消費できるカロリーはどれほどななのか。
足し算引き算を自分自身で勉強してほしい。
すべてはそこから始まる。

遅くなりましたがレスありがとう
昨日くらいから、食後に腹が出なくなったんだぜ
まだまだ肉が乗ってるからがんばります！

http://www.h6.dion.ne.jp/~keizo/LOVELOG_IMG/Summary20060324.JPG

>>367
これが逆三角ってやつか・・・

http://imepita.jp/20071024/648750

http://imepita.jp/20071024/648940

165/59

分厚すぎる…誰か罵って下さい

前から見るとそうでもないけど横から見るとスゴいね・・・

>>369
きれいなおなかなのに出っ張りだけが残念です。

>>369
おしいなぁ。
そのﾎﾟｯｺﾘさえなければキレイになるのに。

しっかり食べて、
動いてなんとかせぃ！

>>370-372
レスありがとうございます。
優しいレスばっかで目から汁が…！
下っ腹ﾎﾟｯｺﾘひっこめてから、またココに罵られに来ようと思います。

>>369 消すの早過ぎ‥

見てないからわかんないけど腹が出てるのは運動ちゃんとしてないからだよ。
体重減らそうとせずにウエスト減らそうとすればいいよ。体重はおまけ。
有酸素運動中心にガンガレ。

>>367 え？同一人物？さすがに�@だけは別人でしょ？

ホクロの位置が一緒だけど同一人物とは限らんしな

どう見てもDNAが同じだろ

�Cくらいが丁度いいと思うのですよ

３がイイ。

>>367 一体、何年筋トレやればこんなにも劇的に
　　　体型が変わるんだ？？　信じられないけど励みにもなる。

マッチョきもくねえか？
やっぱりほどほどがいいな。

>>367
これはよくあるサギ画像じゃね？
通販とかでこんなにやせたとかいうデブほくろつけただけだろ

６の姿までグッドシェイプ出来るような《漢》が１のようなだらしない過去があるとは到底信じがたい。コレは間違いなく偽造写真だ。

これは元々マッチョな人がダイエットする過程。
脂肪の下は筋肉だから服を脱ぐようなもん。

て事は１も同じヤツけ？

つhttp://imepita.jp/20071026/087400

>>387 ｷﾐはいつもﾂﾏﾝﾅｲね

テレビの通販でスレンダートーンエボリューションとかいうのが欲しいが、本当に効果ありますか？ テレビ見ながら何もしないで腹筋鍛えてウエスト絞りたいです

気持ち悪いくらい出た腹‥
http://imepita.jp/20071026/214010
息吸って思いきりへこませたってこの有り様
http://imepita.jp/20071026/214160
167/62
10キロ増えてたから昨日からダイエット開始

>>390 性別、年令、などなど書き込みましょう

>>389
楽して痩せられると思うなよ

>>390
オヤジの腹ｋｔｋｒ
前のスペックから言って女の人なんだろうけど
食事制限はほどほどにしてちゃんと運動して痩せなよ

>>390

妊婦さん？？？？？かとおもたw

>>390
食べ過ぎじゃぁぁ！！！
お腹が物語っておるぞぉ！！！！！！
まずは暴食やめよｗ

>>391
22才女ですonz
>>392
20才越えてから腹だけブクブク太りだし今じゃ本当にオヤジ腹です
頑張ります
>>393
よく言われますw
>>394
仕事が１日16時間労働なので出かけるギリギリまで寝て食事をせずに働いて寝る前に１食しか食べてないのですが寝る前なのがマズイのかもしれません

頑張ります！

同じカロリーでもその一食を朝にすればすぐに痩せるんだよね＾＾；

ビリーで激筋肉痛状態。昨日は何もしなかったけど今夜も動けなさそう。
腹をうpするのは一週間後だな。

一応今夜の腹(@筋肉痛)です。お罵りを…

http://imepita.jp/20071026/769831

>>398
見なきゃよかったと後悔した。

しんごくん……
このままじゃ、ヤバイよ
命に関わるよ
と、危機感を持たせてみるｗ

ビリーを続ければ半年で別人になれるさ

>>398
父を思い出した。

これでも90キロ割っているんだけどな…

とりあえずビリー初心者編バンド無しの前半だけやってみた。最初より体が動く希ガス。
腹筋モードにはいる後半は明日やろう。無理せず二日でビリー一回のペースで二週間やるわ。
ステッフアップはそれから。

股間は写さなくて よかったんじゃｗｗ

なんか生き物に見える

おおっ、我が兄弟よ！！

>>403
>これでも90キロ割っているんだけどな…

90キロが平均体重なら、そういう言い方もありだろなｗ

こりゃ一本取られたな！

最近うpする人少なくなったね。

僕は85キロ割るまでうpを自粛する。

>>410
うｐ！うｐ！

先週の日曜から毎日死ぬ程食いつづけてこの一週間で９キロ太ったんだけど
ビフォーアフターうｐしていい？

いいよ

　　　|　 　 ,.ゝ─-,.r'´￣ ｀丶、　　　　 のべ２５万人が見た女子アナ国会議員のパンチラ！
　 　 ヽ,.r'" 　 ,.　/　ヽ ｀ヽ--─ '"ﾌ 　 　元・テレ朝女子アナウンサーまるたまさん（白パンティー？）
　　 ／　　,.' /　 ｉｌ　i　ヽ　丶 　 ,.ｲ　　http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news2/1184094492/90
　,.ｲ/　　/i /l 　 !|　l　　 ヽ l,..ノ,. 'ｉ　　日本人でよかった♪ 白でよかたーーー！
　 /ｨ / /-ﾉ､l　 ハ　!　!　: l ｉ／j l |　　　 ﾉノこの番組で有名となった丸川珠代さん（参院議員）です。
　 ! l/ ,ir‐‐､ ｉヽl -ヽl､ l　!│　/ ,' !　http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news2/1184094492/90
　　 )r'! i l;;ｿ　　 ‐r‐､,ｿ,.j /　/ /,ｨ　　　　　 ,. -‐- ､
　 '´ l |　　'　　 　 j.:.::ゞj /､ / // i　　 　 ／　,. -､　ヽ
　 　 l lヽ　 ｌ>　　｀'‐'"//ｯﾉ ! ﾊ!　｀　　 /　 , '　 　ヽ　ﾞ!
　　 ,.-l ､ゝ､ __ ,.　 ‐'ﾌ,'　ミ,.| j |　　 　 ,'　 /　　　　j　 l
　 /　 ｀ ｼ;.　 　 "'ﾂ'´　 ,ｼヽ' ｀'　　　　|　 l　　　　ノ! ,.ﾍ
　 !　　　,.ゞﾍ;.j､ﾊ.r;.iゞ'ﾐ'ﾞ 　 ｀丶、　　 l　 '、　　　 '"'´
　 l　ｌ ／　／　　ヽ 　 ヽ　　　 　 ヽ 　 ヽ　丶たけしさんの隣のまるちゃんに注目！（白パンスト？）
　 ヽ,ｉ'　 , ' 　 > '´ ヽ 　 ヽ､　　 　 j　　　 ヽ､ ヽでも、小泉チルドレン筆頭の
　　/　　'､　,.'　　　,ﾉ　　　ﾘ 　 　 ,ﾍ、　　　　ヽ　ヽ佐藤ゆかりたん萌え〜パンチラは無ーーーい！
　　!　　　ヽj　 ,. '"　 　 　 !　　　 l　 ヽ､. --､._ j　 !
　　丶　　　｀'´　　　　 　 ﾉ‐--- '!　 　 　 　 〉i｀ヾ、
　　　 ヽ...,, -- ､.. 　 　,. '"| 　 　 j　　　　　 / ,'　　 ヽ
　　 　 ﾄ､　ヽi ﾞ;,,.ｼ￣;ゞ　 l　 　 ,'l　　　　 ,.' ノ-'"　　丶
　　　　〉､　　l ｀''"^'''"´￣| 　 　 l､..__,. -' ＝‐- ､.._ 　 i
　　 　 |　丶. !　　　,. ‐ ' ´l　　　､l,. - ‐ '"￣ ｀丶､ ｀　|
　　 　 |　　　l ,.　'´　　　　l　　 　 ! 　 　 　 　 　 　 ヽ j
　　　　!　　／　　　　　　,. !　　　│　　　　　　　　　 /　パンチラ規制厨の負けｗ

１週間前（59.5キロ）
http://imepita.jp/20071028/698410

現在（68キロ）
http://imepita.jp/20071028/699060

今日の晩ご飯、近くの大盛で有名な定食屋
http://imepita.jp/20071028/699310


甘いもの好きな上に常にお腹いっぱいじゃなきゃ気が済まない・・・
明日からまた真面目にダイエットします

表面がまだごつごつしてるから脂肪がついたってより身体の中につまってるって感じだな。
まあ多少は脂肪もついたんだろうけど。

そうだね

今日は息抜き。
買ってきたあん肝をつまみにキリンのチューハイ(糖質50％オフ)２本をおいしくぐびぐびと…

>>415
どうやったら一週間で10kg近く太れるんだ

>>418
痩せる気ないだろ

>>415
胸の角度からして、くの字にお腹突き出してるように見えるんだけど
一枚目と同じ様に撮ってます？
一枚目は少し背中が丸まってる様に見える。

>>421
撮る角度は違うけど姿勢自体は同じだよ
２枚目は腹いっぱい食ったあとだから胃に引っ張られてる感じになってるかもしれないが

>>419
毎日15000kcal

さすがに１週間で８．５キロ増は有り得ないでしょ？　
わざと太らすならともかくダイエット経験者のやる事じゃないよね。。。

兄弟｡｡｡せめてツマミは漬け物ぐらいにしときなよ(>_<｡)

見事な腹筋だったのに
もったいない。がんがれ

アレだけ理想的な肉体でも一週間で変わっちゃうんだなぁ

シンジラレナーイ！

>>415だがかなり体重の増減が激しい
３週間で８キロ落として１週間でまた８キロ太ってそのまま２カ月くらい経って
また３週間で８キロ落として反動でたくさん食べて１週間でまた元に戻る
っていうのを１年くらい続けてる。常に中間の６３キロくらいをキープしてたい・・・

ゴムみたいですな

>>415
あまりにも差があるんで疑ってしまったよ。
変なこと書いてゴメンなさい。

ビフォーは男前なお腹だから、キープ出来たら良いね。

>>428
とりあえずドカ食いやめたら？
別に食うなって言ってる訳じゃないし

体重の増減が激しいと病気になりやすいらしいから気をつけたほうがいいよ。

>>415の一枚目の腹に惚れた
頑張れ！

３週間で８キロ痩せるってどんな減量してるんだｗ
無茶にも程があるだろ。

>>415の痩せ写真はどこかで拾った減量成功写真だろアホクサ
デブ時代のジーパン履いてみせて「こんなに痩せました」っていう・・・

確かに怪しい…

>>415
これ、体反らしてるだけでしょ。
本当に脂肪が付いたとしたら、骨はああに浮き出るわけがないよ。
どう見ても引き締まった体だし、２枚目の写り方見て怪しいと思わない？
何でわざわざ微妙なとこで切れてると思う？
幅を見せたかったとしたら、横幅全部写すでしょうに。

多分415の一日前くらいに撮ったやつ
http://imepita.jp/20071030/621750

８キロ増した後の別の角度
http://imepita.jp/20071030/622000

正面からだとどんくらい腹出てるかわかりづらい、斜めがわかりやすいと思う

ナルシスト？

>>438
なんかメタボのおっちゃんの腹よりもキモい……。

別に大して脂肪ついてないし。
腹は膨らんでるけど腹筋まだ微妙に割れてる。
中から押されて膨らんでるって感じ。

どうも胃の辺りが出てるように見えるな
脂肪が付いた太り方とはちょっと違うような感じだけど
筋肉質だからなのかよく分からん

一気に白けたなオイ!?

確かに、いきなり過疎ったな。
なんでだろ？
てか、昔うｐした人で｢変わりました！痩せました！｣って人、うｐしてくんないかな。

>>444
約半月前にうｐったけど全然変わってないからな〜
痩せればうｐるとは思うけどね

まぁ、そんなに短期間に急激に変わる事の方が少ないだろうから
時には過疎る事もあるんじゃない？

しんご３の再登場願う！

>>438
太ったってより何キロ分もたべたあとの
フードファイターの腹みたい
腹は出てるけど中に食べ物が詰まってるだけっぽくみえるんだよね
腹の太さよりナルっぽさを罵りたい感じ

アナルっぽさを貪りたい
に見えた私はどう考えても変態です。

そろそろ載せてもいいかな？　

うっぴーうっぴー！

>>449
いいともー！！

しんごさん出番ですよ

ｷﾀｺﾚ
http://imepita.jp/20071107/639980

http://www.uploda.org/uporg1100944.jpg
http://www.uploda.org/uporg1100947.jpg
http://www.uploda.org/uporg1100949.jpg

ののしってくだしあ＞＜

http://imepita.jp/20071107/766310
http://imepita.jp/20071107/766580
http://imepita.jp/20071107/765670

これからがんばります！
罵ってください！

今夜のオカズに使わせて頂きます(≧ω≦)ｂ

>>454
一枚目が非常に気持ち悪いです

454だけど、腹筋がたりないのかなー
なんなんだろ。
2週間前から中1日でビリーやってんだけど。

>>458
中1日でビリーやってれば3ヶ月ぐらいで結果出てくるよ。
あと、毎日体重と体脂肪率測って記録すれば
ちょっとづつ減って行くのが確認できるのでモチベーション維持できる。

そっかあ。やっぱ3ヶ月で変化わかるようになるのか。
体重と体脂肪量る機械もお金もない(´；ω；`)

>>460
ウエストくらい測っておけ。

>>460
食事はどんな感じ？

>>455
どこかののしるところはないかと考えたけど、特になかった

>>461
じゃあ今度100均でメジャー買ってくる

>>462
３食で食べる量は変えてない。
チョコとか甘いものは摂らないようにしてる。
２週間でどうしてもガマンできなくてメイトーのとろーりなめらかプリンだけ食べた。
あとは外食も間食もしてない。
前は大学の昼にマックとか松屋とか食べに行ってたけど
今は学食のAランチにしてる。
変わったといえばそれくらいかな。

>>455
それ以上痩せたいのかもしれんが、俺も罵る言葉が見つからん

http://imepita.jp/20071107/854170
罵ってください！

>>466
これはひどい

>>466
股の部分のスタンプ外してくれないと脚のむっちり具合がわかりにくいけどこれはちょっとピザってるな。

>>464
学生か教授かは知らんが大学に出入りしてる環境なら
大学に保健室のような施設はないのか？
うちの大学だと、就活用の健康診断やらなんやらでそういった施設があるけど

>>466
足ふてぇ

>>463
3枚目の写真段腹になってますよ…

>>465
やっぱ微妙ですよね…
しまりがないので引き締めたいんです！

これが細め〜普通くらいの女の子のお腹だと思うけど。
これ以上引き締めるとなるとちょっとアスリート系目指すしかないね。

まあわざわざ罵る箇所を探したら、おっぱい腕で押さえてるからか普通にしててもそうなのかわからんがタレてるってことくらい>>455

後、ひねり運動入れるとくびれができますよー

お願いします。
http://imepita.jp/20071108/530200

>>473
綺麗で細いんだけど何もやってなさそうだね。
意外とふにふにしてそうだし。ダイエットは体重だけじゃないよ。
食事制限ばっかりやってないで運動したら良いと思うよ。

>>473超ﾎｿｽ(°д°;)
ウエストなんぼなんか言うてみぃ(;`皿´)

>>473
細くて柔らかそうだから男受け凄く良さそう

>>474
まさにその通りです…
筋トレしてみます！
>>475
どこで計ればいいんでしょう？
くびれのところは57でした。
>>476
男の人に見せる機会がないです…

>>473
罵るどころか一瞬モデルの無転かと思ったぞ。

腹筋やってちょっとだけ筋肉つけりゃ文句も出なそうだ。

勃起した(゜o゜；)

http://imepita.jp/20071108/663690
どうですか？

>>473見てから>>480見たら萎えた

>>481
ムチ打って欲しかったんじゃないの・・・

>>480
グラマー体型でそのままでも良いと思うよ。

グラマーの意味間違えてるような？
出るとこ出て凹んでる所は凹んでるのが（ｒｙ

>>478
やはり筋トレが必要ですよね。
頑張ります。

>>473
感動した

>>480
筋肉の上に鎧がついてるねｗ

>>480
股間のモッコリ具合が気になる
男？

>>488
このモッコリがナニだとしたら、かなり大きいな

http://p.pita.st/?m=krxc052d

どうですか？

http://imepita.jp/20071109/612230

すみません。こっちです。どうですか？

パンツずってない？

もっこり

みんな腹スリム杉じゃ！
ここらで一発ピザ腹をくらえ！
http://imepita.jp/20071111/050600

>>494
座ったら段差が2つぐらいできそうな立派な腹ですね

>>495
2つもできません。
でかすぎて段差すらできないほどですから。

どぅですか??
http://imepita.jp/20071111/077720

>>497
も少し鍛えたら完璧。

497
いいんじゃない

一応腹筋と背筋してます。
まだまだですがお願いします。

http://imepita.jp/20071111/496020

なかなかくびれてくれません。
罵り＆アドバイスお願いしますorz
http://imepita.jp/20071111/498330

>>501
すっきりときれいだと思うなー
たてヘソで。

>>500
>>501
罵りようがないんですけど・・・・
ピザが嫉妬心で罵ることはあるとおもうけど・・・・

>>501
運動しないとくびれないよ。
筋肉つけないとね。ﾑﾘ

ｼﾞｮｸﾞや歩きからどうぞ。

>>501
キモイ

>>505
死ね

>>500
あらキレイ(*´ｪ`*)

>>501
素敵

>>500-501
いやみですか？Σ(*ﾟД`;)

http://imepita.jp/20071115/113351
http://imepita.jp/20071115/113420
不規則な生活をしているので体重はどんどん減っていくんですが
腹の肉が取れません…
この画像で何キロか予想出来たら教えて下さい
ちなみに身長は151程度です

>>509
素敵！36kg

>>510
ちょｗｗｗそんな細く見えますかｗｗｗ
写真の問題かな…？
実際は脂肪ヤバいですよ
体重ももっとありますｗ

つ40ぐらい！

>>512
それでも若干少ないですね…

以前晒した時は散々酷評されたんですが
何ヶ月かでこの評価の違いﾜﾛﾀｗ
痩せたと言う実感はないんですが…

でも素直に嬉しいです
ありがとうございます

>>509
肌も綺麗だしクビレもあるし素敵だよ！ただ下腹部のポッコリが…って感じだが、気にするレベルじゃない

褒められたいようにしか見えない

>>514
あれをクビレというのか
ポッコリは腹筋でもやって凹ましてみせる

>>515
断言するその気は一切無い

正解は42キロですた
皆ありがと

細いなぁ〜40�`�cぐらいか？
少し引っ込ましてるんだろーけどそんぐらいの下腹ならイイんじゃないの？

>>517
携帯厨さんですか？
セルフタイマーで撮った訳じゃないんで
横は若干引っ込んじゃってるかも…
約40キロです
評価ありがとう！

昼夜逆転生活してると背が伸びないぞ

なんか胴長？気のせい？
前も見たことあるような。
つ背景汚すぎ。

>>519
今日はオールですた

>>520
以前「運動しろ」とアドバイスを受けた者です
確かにかなりの短足胴長…orz
背景については気にしないで下さい

↑なんかひどい事を書いちゃってごめん。
肌きれいだしそんなにピザっていないし、載せる必要はないと思いますよ。

ここで 《 し ん ご ネ申 》 登場希望　)^o^(

今のままで十分見られる腹だよ。
あとは自己満の世界で腹筋ガンバレ。
体重は落とさなくていい。

>>522
全然気にしてないですよｗ
むしろ2chはそれくらい殺伐としてる方が良い気がする
評価ﾄﾝ

>>524
ちゃんねらに言われると嬉しいな
頑張る！

では消します
皆ありがと

まだまだですよね(>_<)
http://imepita.jp/20071116/575130

画像ちっさ

脂肪がタプタプしてるのがよく分かる。
座ったら凄そう。

>>527
>>529は視力悪いの？
携帯から見てるからPCより更に小さいけど、わたしにはお腹割れてる様にしか見えない。
鍛えましたって感じで尊敬。
今の体型なら守ってあげたい女の子って感じ。
ただ、痩せてる部類に入るにはもう一息ってとこ。
これだけ鍛えられた訳だし、まだまだイケそう！ガンバレ

>>530

スレタイ確認しましょう

>>530
プッｗｗｗｗ

イタイナァ

>>527
この体じゃ俺とHしないとどうにもならないよ

>>530 祭り？

>>527
腹筋連続で何回もできそなお腹だね。がんばってますって感じがして拍手。回数増やすとムキムキしてきそうだから今やってることを続けてけばよいのだと思う

あちこちで貼られてるから 無断転載では？

age

今夜載せます(;^_^A

>>539
嘘つき

載せてもいいの？

>>541
いいよ

>>295 体の外側から脂肪が落ちていくとはどのような意味ですか？
足とか腕とか中心から離れた部分の事ですか？

>>6>>215です。
現在66キロhttp://p.pita.st/?m=gvslz9f7
横っ腹鍛えるにはどうしたらいいんでしょう？
オクには中々ビリーのビデオってないんですね

なんかうまくうpれなかったみたい
横http://imepita.jp/20071129/676730
正面http://imepita.jp/20071129/676350

>>545
下腹部がたるんでますね・・・おばちゃん体型みたい。

>>545
痩せる気あんのかｺﾞ━━(# ﾟДﾟ)━━ﾙｧ!!×100

アザラシとかセイウチとかオットセイの類に見えるよ。。。

>>546
全身ぶよぶよですよ
>>547
お言葉ありがとうございます！！
>>548
脂肪の塊ですから

ちなみに満腹状態は更に悲惨です(´∀｀）
http://imepita.jp/20071129/796860

>>549
腹八分目くらいにしてください(>_<)

>>549
肌きれいですね

>>550
気を付けます。

最近腕や足に変化が出てきました。
がお腹まわりはあまり変化がありません。
変化が見られない場合はうpしない方がいいんでしょうか

肌はどうなんでしょう？
乾燥するのでマッサージついでにクリームは塗ってます

>>553
そうですか、あまりにきれいだったんで
罵れませんでした
よって、スレ違いなので消えます。

>>554
いえいえWW

今年の目標が65キロだったんですが85→66になり正直現状で満足しかけていました。
皆様のお言葉はモチも上がりダイエット持続出来そうです。
ありがとうございました。

デブじゃないっしょ
http://imepita.jp/20071130/066850

デブだと思うが
スペックは？

フラグゲッター　デブじゃん！！
自分では自覚ないの？　気持ち悪いよ。。。

罵るスレだけに、思いっきり罵ってやるか・・・
>>555
おい、随分と体重が落ちてる割に見た目は大差ないな。身長は幾つだ？
超巨デブがデブになった程度で満足かよwww

マジレスすると、デブ→標準に至る過程で劇的に見た目が変わるんじゃないかな。
リバウンドしないよう、運動重視でゆっくりと続けて下さい。
3kg絞るのがやっとの俺からすれば、本当に凄いと思うよ。

お腹ぼっこりです(´･ω･｀)
http://imepita.jp/20071130/807250

あげます

>>556
男？女？
性別分からん、マジで。

>>560
妊婦ギャルですか？

デブだと自覚しました！僕は男です！

>>560 全然オッケー♪
俺的にはかなり燃える体型だよ(^ε^)-☆Chu!!

>>560
この下半身デブめ！
ダイエットするなら頑張りやがれ！！

>>560
ご懐妊おめでとうございます。
可愛い赤ちゃん産んで下さいね！

http://b.pic.to/g46qj

>>568
おおうおあぉｘ！

>>560
便秘症？下剤飲んだらクビレかなりありそ

>>560

「あたしって幼児体型なの」って思っていたら、いつの間にか「おばさん体型」に変わってるパターンとおも（´・ω・｀）

>>568
乳首がきめえ

http://imepita.jp/20071201/688540
貧乳についてはふれないでください…

>>573
すべすべ平らで浦山。
まだ若いかな？
引き締めるだけでオケだと思う。

べつに父みせなくてもいいと思うんだが。

いい腹だな。骨盤がすこし浮き出しているところもいいと思う。
このままキープするよろし。

>>573
おなかのラインが奇麗ですね。
おっぱいは確かに小ぶりですが、かわいいです。

568の乳首とがってる

http://imepita.jp/20071202/065560
身長160センチ体重56キロの豚です
罵ってください
ビリーの腹筋編毎日やっても変わりません

腹隠したら意味ねーだろｗ

579>>ごめんなさい(^_^.)
おなかに傷があるんでそこだけ隠そうとしたら
こんなふうに…やっぱこれじゃわかんないですよね
消しますね。ごめんなさいでした!!

>>560 の画像見ながら４回もシコっちゃったよ
右ワキも見えてるしたまらんなぁ〜
マジ、ストライクボデー＆エロ下着　　惚れた。。。

>>573
綺麗なライン。
骨盤が少し浮き出ててセクシー。
だが乳見せたから点数半減。

身長156です
ぷよぷよです
http://imepita.jp/20071202/760200

この写真おかしくない？
>>583よ、お前地球人か？
宇宙から来てないか？

>>583
きもいんだけど。コラ？

>>583です

れっきとした地球人です。
コラじゃありません。

…不自然な体型ですかね？(汗)

>>586
もう少し引きで全身映してみてよ。
胸と比べてヒップが異常に大きすぎるよ。

なんか腰幅おかしくね？

痩せてるけど骨盤が異様に広がってるとか？

スタンプ外したら無問題。

>>583です

引き気味で撮ってみました

http://imepita.jp/20071202/806190

スタンプで隠したら1枚目と変わらない件

583は何の目的でスタンプしてんのかね。
自信ないから皆に見てもらってるんだろうに…
顔出してるわけじゃないから開き直れば？

開き直りました
不自然ですか？

http://imepita.jp/20071202/823690

いい腹だとおも

うっすらと腹筋や腰骨が浮いているのが好感。

ほかはどうかしらんが、腹においてはそのままでいいんじゃないか。

>>594
やっぱケツはデカいよなぁ〜。安産型ってやつ。
その分クビレは強調されるから腹に関しては問題ないんだけど。

>>594
全体的にスリムでくびれもある、いいと思うよ。
骨盤は自分でどうにかできるものじゃないので、
ジムで背中を鍛えるなりして姿勢を正しくする。

あとはブラのサイズが合ってないのでひとつ小さく、
体にぴったりの下着を着けるとスリムに見える。

>>594 消すなよデブ！
２〜３日はアップしとけや腐れチョン公(￣□￣;)!!

20♀154です。

mailto:?body=http://imepita.jp/20071203/509870

>>599
下っ腹がぽっこりしてるね
でも上半身はバランスいいし、腰のラインも綺麗！

ここ罵られるスレだよね？
細い人が自慢するスレじゃないよね？

599
ちょうどイイ！！　と、思う。若いっていいね。
でも、歳とったら　太りそう。今から気をつけといたほうが
よろしいかと・・・

ｷﾚｲだけに逆に下腹部が残念！

>>599
なんか、若々しさを感じない・・・

>>599
なんか肉の付きかたというかたるみかたがババァ

これから痩せます！

罵って下さい

http://imepita.jp/20071204/151800

ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ
ｱﾘｴﾅｲｱﾘｴﾅｲｱﾘｴﾅｲｱﾘｴﾅｲｱﾘｴﾅｲｱﾘｴﾅｲ

>>606
妊婦？

>>606
かわいいよ（笑

>>606 ﾕﾆｸﾛ万歳

>>599
おばさんだな。

599です　
みなさんありがとうございました!!

そのとおり下っ腹ぽっこりの上リバ繰り返したぶよぶよ体型なんですよね…orz

やる気出ました!!頑張って引き締めよー(｀・ω・´)

>606です

ユニクロ万歳がぐっときました…

ありがとうございました。

　　　,　ﾉ）
　　ﾉ)ノ,(ノi
　 (　　　　(ノし
┐)　∧,∧ 　ﾉ
..|(　( ....:::::::) (
￣⊂/￣￣7 )
　（/ 保守 /ﾉ
　　￣TT￣

今食べたばかりのお腹です
http://imepita.jp/20071208/724860

>>615です。スミマセンこれは横から撮った腹です。
http://imepita.jp/20071208/732070

赤子が宿ってるぞｗｗ

こりゃまたヒドいな(゜o゜；)

大食い自慢なの？

>>615
パシパシ叩いてそうだなw

>>616
すんげー叩きたいわ

街中で見かけるピザってこんな感じの腹してんのかな？

でも肌はきれいだね、なんとなく触ってみたくなる

>>616

ここ数ヶ月で急激に太った…って感じの腹だな。
今ならまだ痩せやすいが、放っておくと皮膚は伸びるし、皮下脂肪増加→セルライト化して取り返し付かなくなるぞ！

>>616です。妊娠する前からなんですがご飯を食べると急激に出てしまいます。
まぁ食べなくても下腹ポッコリなんですが…

>>625
女の子が首から下をうっｐして体重を当てるスレで以前 貼ったことありますか？

いえいえ、はったのはこのスレが初めてです。

>627
かわいいお腹でした。またうpよろ。

>>617です。こっちは空腹時のお腹ですhttp://imepita.jp/20071209/644390

>>629
この腹部の張り方は皮下脂肪より内臓脂肪が多いタイプかな？
内臓脂肪は比較的減らしやすいけど健康には悪い
減量するなら今のうち！

ｷﾓｽ

>>629
汚い腹だなぁ

おはようございます。
165cm24歳女
どうでしょうか？

http://imepita.jp/20071210/358700

横です。

http://imepita.jp/20071210/360540

えええ・・・マジ？コラ？

細すぎて気持ち悪いな
ちゃんと飯食って運動しろ

不健康そうな体だね
こういった体は実際の歳より老けてみえるよ

気持ちわりぃ・・
セクシーさのかけらもないな。

>>633程度で細すぎって事は無いが、スレチではあるな。
細いウエスト自慢したいなら他所行った方が良い。
ここはデブが晒して叩かれてモチベアップする所だからさ。
>>633を叩くとしたら臍の形が悪い事くらいしかないし。

オヘソが変だよ

何で腹凹ませて撮るの？

>>633-634
一般的にみて痩せ型なのは明らかなのに
お腹をへこませて撮ってるってことは
自分は細くないから少しでも細く見せようとしてるってことなのか？

とにかく嫌味な感じがするから早く削除したほうがいいですよ。

改めて>>1を読むとデブ専用スレとは明記されてないんだね。
キモガリだとか臍が変だとかいう罵り方もありと言えばありか。
>>633-634
キモガリ。臍が変。栄養失調で腹が膨れてないのが救いだけど
やっぱキモいです。どんだけ貧乏なのかと。

>>633-634です。

コメントありがとうございました。
臍の形が変なのは自分でも気がついていたので耳が痛いです。

言い訳がましいかも知れませんがお腹は凹ませていません…。
運動しながらダイエットしたらこうなってしまいました。
臍周囲の肉がしぶとく残ってる感じです。

お見苦しいもの失礼致しました。

>>633-634
そんなキモイと言われるほどじゃないと思うけど・・・。
ロリ系のグラビアアイドルはこんなかんじだよね。

細いな ついでに体重教えてください

>>633
ほっそりキレイ。
ガリキモではないし気にせずキープ心掛ければ良いと思う。
酷い食生活してたらこういう腹にはなれないよね( ^ω^)

>>645が一番キモいっす

>>633-634
怖いな…
ちゃんと食べてるかい？

>>645>>646
スレタイ見ろ

漢字は読めないのかも

ここはデヴが主役なんだよ！！
しんごネ申降臨ｷﾎﾞﾝﾇヽ(*｀Д´)ノ

ていうか>>633-634はここへ何をされたいがために来たのか、うｐしたのか。

>>633-634
間違ってたらゴメン、
以前うＰスレに投稿した事ありませんか？
たしか、肋骨の指摘多数受けてた人に感じが似てる。

>>633-634です。

>>646
体重は50kg位です。

>>649
普通に食べています。

>>653
ダイエットしたのですが、他人の目から見て気になる点を指摘してもらえたら…と思ったからです。

>>654
うpは初めてです。

50もあるんだ！体脂肪低いのかな

>>633
細いっていうか・・・・
横からでもウエストにくびれがないし、同じ女としてもあまり魅力を感じない体だし
２４？
ちょっとふけてるね

>>655
アドバイスね。
じゃあいうけど横からみたときのおしりのもりあがり？がない。
私は１５８ｃｍで４７だけどヒップラインは気をつけたよ。
横から見てくっともっとくの時にならないのは変な感じ。
正面からみても、うまくいえないけど下半身でブでしょう？違う？

>>657
体脂肪率は20〜22%を行ったりきたりです。

>>659
下半身デブでは無いと思います。

くの字に曲がるのは姿勢が歪んでる証拠だぞ…。
それじゃ出っ尻になる。
背骨は正しくはS字に曲がる。

>>633は確かに横から見た時尻はなさそうな感じ。
もっと大臀筋を鍛えると良いかもしれん。
あとくびれは今でも普通にあるように見えるが、もっとくびらせたいなら捻り腹筋とかで腹斜筋を鍛える。いずれにせよ、>>633に必要なのは脂肪を落とす事よりボディメイク。
その分、単なるデブより地道な努力が必要。
気長に頑張ってくれ。

下半身デブじゃないでしょ、この感じ。多分、よくいえばスレンダー、悪くいえばひょろ子さんに写る人じゃない？
ウエイトは充分細いけど、たぶんヒップアップのエクサには余り力をいれず
脂肪のみ(有酸素)落としたか、もともとかは知らないけど
そのせいで、せっかく細いウエストが生きてない感じがする。
これでお尻にボリュームあれば、全然違うと思う。
本人が現状満足なら、そのままで。
オススメするなら、あえて太る方向で、筋トレ重視。腹筋･背筋･ヒップアップに力をいれるといいかも。

デブの妬み書き込みが多くてﾜﾛﾀwwwwww
>>633程度でｷﾓｶﾞﾘとかwwww

まぁここは大抵たるみきっただらしない腹しかうpされないから、それと比較してまだ自分は安心ｺﾌｰとか思ってたのかもしれないが。

>>633はｶﾞﾘでもないし、きもくもないです。
強いて言うなら前にも言われたように各種筋トレで引き締め、引き上げをするとより良くなるかと。現状維持でも良さそうだがね。

どう見てもキモガリだろ
筋肉無さ過ぎな上に脂肪は普通に付いてんだから
プヨガリって言った方が良かったか？

>>663
キモいかどうかなんて見た人の主観しだい
お前がキモいと思わないならそれで良いが、他人にまでお前の意見を強要するのはお門違い

レス見る限り、ほとんどの人がキモいと思ってるみたいだがな

ですよねー

さぁ〜載せちゃうよ(笑)

>>633
全然おｋ
携帯カメラの性能のせいで不健康に見えるだけ、
去年５年使った携帯を買い換えて、（810SA→911SH）昔の携帯カメラの方が性能いいってどういうことよってオモタ。

おはようございます！
よろしくお願いします！
http://p.pita.st/?m=fzzxtheo

>>669
>>633見た後に見たら萎えた。
正面からの写メおばあちゃんみたいｗｗｗｗｗｗｗ
気持ち悪さ120％

>>669
>>633見た後に見たら萎えた。
正面からの写メおばあちゃんみたいｗｗｗｗｗｗｗ
気持ち悪さ120％

>>670
18歳なんですが…orz
やっぱやばいっすね…
頑張って痩せます！

>>669
なんか煽られてる？
めっちゃかわいいね☆
ほんまカワユス♪
肌キレイやしかわいすぎる
ちなみに>>633見たらヘソのキモさに萎えた。
格が違う。君は最高♪♪

>>669
おいおい、プヨプヨ過ぎだろ
なんだその下っ腹
んこ詰まってんのか？
運動ぐらいしろよW


こんな感じかな、ごめんね下手な罵りで
最近馴れ合い過ぎだぞこのスレ
もっと殺伐としてるのが本来の姿だろ

やっぱ若いからきれな体してるんだなぁ
ポッコリお腹まで可愛いって言われてきてる自信の表れでもあるよね
うらやましいキレイな体の人見ると６６９さんみたいな人の。

>>673-675
ありがとうございます！
でも最近になって、「若いから」じゃ許されなくなってきまして…洒落にならないくらい太りましたorz
ちなみに155センチ55キロです…
着痩せするタイプなので、参考までに。
http://p.pita.st/?m=i7imxvde
黒い服着てるのは仕様でｗ
それでも誤魔化せなくなってきました…

>>676
ご丁寧にありがとう♪
やっぱスタイルバツグンですね。
若くして色気たっぷりだしてる。
たま自分でそれをわかってそう…
コンプレックスないんだろうな、一番のスキを見せられる
それがムリに気を許したポッコリお腹、可愛いこともみんなも自分も知っている。
「きゃははｗ　このスレちょろいわ（笑）
メンヘラ女の必死かげん最高だわｗ　この優越感たまらないわ♪
あたしったらかわいいし、もてるし、そんなのわかりきってるし屁みたいなもんだなＷ」

そこまでとは言いませんが凄い可愛くて魅力的でした。
清楚な魅力といいますか、なにげない、さりげない溢れんばかりの色気。
肩もきれい、腰もくびれてる、部屋着のきこなし、その余裕、そのセクシー加減…
感無量でした。私も負けません！　ありがとう！

まあね、この際だからいいますけど、私はね、あの素直なんです。
真っ直ぐなんですね。はっきり言って上のレスうざいでしょみなさん？
そらそうです、気持ちを曲げてるからです。素直になれなかった、うそをついた
そうなりますよね。いつも正直に真っ直ぐ生きていこうと改めて思いました。
では仕切りなおします。

>>676
こいつはおめえ、久しぶりのヒットだなｗ
え〜おい、そそるな、半端ないなｗ
めっさ抱きしめたいし、すきあらば…すきあらば…
だからですね、めちゃ可愛いしもう抱きしめたいわけ
あわよくば…あわよくば…　え〜い！！　ふわふわふわわわ〜ん…♪
やりたい度100点ヾ(*~∀~*)ゞ

>>676
何その体(ﾟдﾟ≡ﾟДﾟ)?
下半身に行くにつれドンドン太くなってるじゃん、まるで達磨だな
二の腕もヤバイし

こんな細いダルマ見たことねーよｗ
でもダルマさんみたいに太ったとしてもこの子ならカワイイだろうなぁ。

>>676
・・・え？着痩せって？ｗｗｗ

このスレどうしたの

>>676
着痩せするタイプではないということはわかりました

なんか色々気を使わせてしまってすいません…
自分でも達磨なのは自覚してますし、笑えないくらい太ってますので、本気出していきます。
みなさんのおかげでモチベーションあがりました！ありがとうございます！

このスレ凄いね。男じゃないだろうな。定番のメンヘラか…
解かりやすいな。嫉妬して、なんでも嫌味言って…
ないものねだりの焼き餅やさんがいっぱいですね☆
スネスネ子ばっかり♪　腐った女というやつかｗ
かわいいもんだｗ　気にしないで今のままの綺麗な心でいてくださいね☆
腐った女もネットを利用すればこうやって全うな人間と絡める。
だからってこっちまで腐っちゃおしまい。そこだけは大事にしてください。
いい女なんだからーッ♪

>>676
おいおい着痩せってww
ひょうたんみたいな体だ
それで誤魔化してたつもりかよ普通の人から見たらデブと変わらないよww

やっぱこのスレは本格ピッツァがうｐしないとつまらんな

いったいこのスレには何が居ついてるんだ？ｗ
おかしいだろどう見てもこの連続的なたたきｗ

どーですかね？
http://imepita.jp/20071214/744750

>>688
このスレは罵る事によってモチベ上げてもらうスレだぞ
見てる人は嫌でも叩くのが筋なんだよ
褒められたい人の来るスレじゃないよ

リップクリーム・リップケア総合スレ18本目 [化粧]
摂食障害関係画像うｐスレ [メンヘルサロン]
たばこを止めて変わった事【データベース】 [たばこ]
●芸能人、生で見たらどうでした？その45● [美容]
＊食べて治す「過食症」Part4＊ [メンタルヘルス]

オーライｗ

精神病患者とあっては人間扱いできないな。話になりません。

http://imepita.jp/20071214/824280
http://imepita.jp/20071214/827240

お願いします…。

>>693
目指したい所によるとは思うけど
万人受けしやすい方向ならおそらく･･･で、アドバイス。
胸やお尻の肉付き方、腕の感じちょうどいい。
食事制限や有酸素運動によるダイエット等はせず
ひたすら腹筋･背筋で筋トレ。上、下、横腹を引き締めて
クビレを作るとベストかな。
後、ヒップアップやバストアップのエクサも軽く取り入れて、維持する程度。

ええ感じやん

>>694
うわ！なんて優しい方っ！
アドバイスありがとうです。なるほど、引き締め重視にしたら多少マシになるのかな…。
足ばっか痩せて、上半身にぜんぶついてしまうんです。涙
今日から、694を参考にがんばってみます！１ヶ月後、またきますっ！

>>695
ええっ！お腹だけ異常にでてて、骨盤広くて、おしりもおっきいのにっ(ﾟдﾟ)！

>>693
パッとしない体




でも俺はこれくらいが一番好きなんだ

ゴツイ

>>698
俺も思った
肉と言うより骨格のせいに見えるけど

なんか太ってないのにガッチリした印象受けるよね？骨格がしっかりした人なんだね。
スレンダー系よりグラマー系目指した方がうまくいきそう。

>>698
身長体重どれくらい？

>>693です。
そうなんです、骨盤も肩幅も広くて…うっ(´；ω；｀)
ここは罵るスレだけど、皆さん優しいですね。いい人たち。

身長体重は、162の48なんでそんなに巨！ってわけじゃないはずなんですけど…
なんか脱いだらドーン！って感じです。。

そのお色気バディでドーン！なら
わたしゃドカーーーーンッ！！だよ(´；ω；｀)
細くてうらやましいな…

>>702
健康的でいいと思うけど、109系ブランド服着たら大分痛い体型。

>>704
お前の思考のほうがよっぽど痛いから心配するな(´；ω；｀)

109系ブランドｗ
ファションセンターしまむら以外で服買ったことないしｗ
109系ブランドってｗ　どこだよｗ　ユニクロ？ｗ
笑らわしよるのうｗ　(ﾟдﾟ)！

誰も悪いだなんて言ってないだろ。
ノーブラ着るなら健康的でちょうどいい体型だと思うし。

マジレスさせてもらうけど、あのての安っぽい服みてあるく勇気ないな、しょうじき言ってキツイ。
貧乏人みたいだし、チャラついて安物の女に見られちゃいそう…(´；ω；｀)
別に好きならあの手のラフな部屋着みたいなのもいいんじゃないかな、私は無理だけど。

ノーブラ？古くさっｗ　安い女というのを前面に出したいわけね？ｗ
私は無理かな、もうちょっとカチっとしたオシャレしないととても街を歩く勇気ないもん。
いいじゃないの好みだしｗ(ﾟдﾟ)！

ブランド服の素材としまむら服の素材の違いもわからないのか。
ピザのひがみと低レベルな目標には笑わされるな。
そして連レスが痛過ぎる。

109系ブランドってｗｗｗ　一番手つけちゃいけないとこｗｗ　安っすダッサｗｗｗｗ

>>710
お前あんな安っぽい服でマジで表歩けるの？
金のないクソガキでございます〜ってか？ｗｗ　ゲキヤバだなおいｗｗｗ

もし私の彼氏が109系の服とか着てきたら、そっこうで分かれるね私なら
だって耐えられないもんｗ
こっちはきっちり着飾ってオシャレしてるのに、だから彼もカチッとクールに服装まとめてくれてるけど
それがもし１０９系ブランドですとか言われた日にゃ、のけぞってしまうだろうねｗ
そりくりかえって一周しちゃうんじゃないかなｗ
考えられないなｗ　ダッセｗｗｗｗ(ﾟдﾟ)！

服の好みは人それぞれてことで

693の横向きの写真を見る限りちょっと猫背？
姿勢で見た目少し損してるかも
でも胴が短くてうらやますい

自分に合わんからといって痛い痛いと嫌味をたれるな。
お前のお気に入りであろう１０９系ブランドｗｗｗｗｗ　って言われたらいい気しないよな。
考えてレスつけろドアホ。キチガイメンヘラ。

服なんてものは好きに着ればいい。また何を着ても綺麗に見せられる人になればいい。
着飾って逃げてるうちは素材が悪いってことだ。

だいたい１０９系ブランドってなんだ？　どこだ？
バカっぽいな。曖昧で適当で意味も解からず適当なことをいうなｗ
己自信わからんのに人様がわかるかキチガイメンヘラ。わしはおこっとるのじゃよｗ
もののいいようがるだろうが。

>>712
はいはい、金持ちで羨ましいですね。
まぁ、せっかくの金持ちも似合う服が無いんじゃ台無しね。
一生引きこもってろ。

>>717

はぁ？　ちみ、なにいっちゃってるの？

ランイングシャツ一枚でお腹突き出してそこらへん歩いてますけどｗ

おにぎり持ってねｗ　お腹も減るし。

それでバイク乗って北は北海道、南は青森まで行くしｗ

お前には一生わからねえよタコｗ

精神病患者が私にまだ用なの？

気持ち悪いさっさと死ねばｗ

セシルやワンウェイやリズ辺りだろ。
リズを好んで着るけど、本命はディアマンテだ。
17歳だから必死で働いて買ってるさ。
人並み家庭で何が悪い。

>>719
マメみたいなブランドだな
色気づいて必死にオシャレしちゃってるわけ？ｗ
耳にしたことないウンコブランドのようねｗ
それであんたがいい気になってるのかしらないけど
着たくもないのに無理に着せて似合う似合わない言わないでくれる？
嫌味な男ねｗ　気持ち悪いｗ
痛いってなに？痛いって？ｗ　言葉知らないの？ｗ
頭わりーねーきみｗ

そんなウンコブランド着て、もし似合ってみろｗ
あいたたたたｗｗ　痛いってもんじゃないわねｗｗｗｗ
気持ち悪いおぼっちゃんねぇ〜ｗ
とっととおかえりｗ
マメの世界観をここで披露されてもこまるのｗ
うちの母親なんて高級な着物以外着ないしねｗｗｗｗ

ああ、今更釣られてることに気付いたよｗｗｗ

のっけからセシルｗｗｗｗ
人は大人になるたび弱くなるよねぇ〜　ってお前はアホかｗｗｗ
笑わしよるのうｗｗｗｗ

>>723
ちょｗｗｗ年齢ばれまっせｗｗｗ

ちなみに、>>723の分かる年代の私もセシル着てます。ごめんなさいｗ

>>724
お前もなw

>>721
マメの世界観をここで披露されてもこまるのｗ

おまいの世界観もここでさらされたら困るのｗ
せっかく話の流れを軌道修正しようと試みたのに。
ブランド話したいならヨソの板池

このスレの住人ならニッセンでしょ。

すまんすまんｗ　迷ってし〜まう〜♪

＞健康的でいいと思うけど、109系ブランド服着たら大分痛い体型。

こんな言い方ないと思ったよ。

>>727
キャラ豹変かよｗ
お前ごときがものごとの道筋描けると思うなよ雑魚がｗ

>>728
いやだからファッションセンターしまむらブランド一本ですよ。

しまむらなんてうちの近所にないから知らない。
俺はダイエーだ。
ちなみに近所にギャルっていうチェーン店があってすごい激安。
男物も扱ってるが一人で入る勇気はない。

テストステロンの分泌量が多い男性的なタイプは服装に流されたりしない。
自分に自信を持って堂々としてるもの。流されるのは女々しい集団だけ。
着飾らなくても美しいわけだ。逆に言うとサングラス、おかしな服というのは
自分を阻害するものでしかない。気を許したそのスタイル、拘ってなさそうなその大きさ。
それがかっこいいんですよ。必死になってるやつみたらそれこそ痛々しい。
はやく大人になってセシルを聞け。可愛いし良い曲だ。

>>714
流れに逆らってのレス、ありがとう(´・ω・｀)あわわ

>>693ですけど、なんかすいません私の腹をキッカケにケンカが(((゜Д゜;)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
私は１０９系着ないので、みなさんケンカやめてください

安い服を高く見せる着こなしができてこそ真の女

>>733
あなたのこともそうだし、みんなのこともそう。
あまりに嫌味なレスに私は怒りを覚えているのですよ。
成敗してくれようぞーッ！！　てことで嫌味もそこそこに嫉妬するものわかるけど
心に余裕を持ってほしいと思いますよ。見せしめですよこんなもの。
109をこうやっていうと悪く聞こえる。それも流されなくていい。
キチガイメンヘラ先進病患者というものは身勝手で浅はか過ぎる。
ネットを利用し健常者に関わりたいなら礼儀と常識を持って交われ。
馬鹿者。

とりあえず重ね着ができればオシャレに見えるよ

>>736
暑いし、寒いし、Ｔシャツの上に毛皮着たりするよｗ
重ね着ｗ　ワイルドでかっこいいよ〜ｗ
脱げばシブイ、着ればシブイｗ　男だねｗ
男の色気を惜しみなく出せるねｗ　ジミでもない、ハデなようで拘りなしｗ
じつに大きさを感じますｗ　あははｗ

さようならごきげんようｗ
ﾉｼ

タイピングスピードはえーな

なんでこんなにスレ伸びてるんだ？

ナニを言ってるんだお前ら。コレ全部コピぺだぞ。
特に>>731はふたばの虹裏で前に見たぞ

>>740
お邪魔致します・・・。
あなたを見てるとこれを置きたくなりました、どうぞご覧ください・・・。
http://www.youtube.com/watch?v=Uk-7TNAClpo&feature=related

http://imepita.jp/20071216/789450
http://imepita.jp/20071216/789820

>>742
罵れない！

>>742
転載すんな

>>742
私の腹が(((゜Д゜;)))
…まいっか。。

>>745
気にすんな
腹もこのくらいがちょうどいい

>>745
正面からだから細く見えるだけだろ
ヒップに肉ついとるぞ
ジーンズパツパツだろデブ。



一緒にがんばろう!

>>745
まいっか、と思える神経がわからない。
怖いとか恥ずかしいとかないの？


確かにきれいな身体だから自信はあるんだろうがw

>>748
晒した時点で覚悟してたんだろうよ

見せられないものじゃないから自らうｐしてる。
だからってそれを無断で他人がうｐした、許せるわけがない！
だけどまあいいかって許してくれてる。優しい女だ。

>>742
無言とは何事だ？ただ人の画像を撒き散らしただけか？
愛か、怒りか、笑いか、何かしらの原動力に変えてくれ。
できることなら人に笑いを、そして幸せを…。
こういうのを、

これを宝の持ち腐れといいます。

http://imepita.jp/20071217/321870
http://imepita.jp/20071217/321870

宝の持ち腐れ。
明日はそしたら斜めの画像でもうｐくるのか？ｗ
わけのわからん精神病患者は居ついたもんだな。

>>751
また、私の腹が(((゜Д゜;)))

　　　　　　,,＿z'''　 |ヽ、;;;;;;-'''''''　　　　　　　　　　　　　'''''~~L,,<_,,
　彡::　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,　,　　　　　　　　　　 ミ　＼
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::（:::イ::|::::::::::::::::::i:/从:::::::::::::::::::;;;;;;;;;l||l|λ^',::V;;|/::;λ/|ノ'':::::::::::从::::＜　　ええ加減にさらせよキソガキぁーーーッ！！！
:::::::::::从::::::::::::::从:|l:|N:::::;:::;;:;:;;;;;;;;;;;;;|lll||.ヾ;;::::::|:::::;;ノ ||l|:::::::::::::::|:|:::::::::::＜
:::::::、wv＼|ヽ:::::::|;;;|;;从;i;:;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|ll|> | V^V^l/ト'//:::::::::::|::从::::::::/|:ム
　　　　　　　　~~''''::;;|;;;;从从|;;;;;;;;;;;;;;;;ヾミミ^-^-^ 彡'/::::::i:::/|/::::::::从::::::::∨^ ∨^ ∨^ ∨^ ∨^

>>753
クソワロタｗ　ナイスセンス

>>748
確に嫌だ。けど、顔じゃないからまだよかったかなって…。
だってもうこれって、この巻き散らしてる人に保存されちゃってるんですよね。
それに消さないでそのままの人もちらほらいるから…。

>>745
君のお腹はきれいだからいいよ（笑）
自信持てセクシーガール

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::（:::イ::|::::::::::::::::::i:/从:::::::::::::::::::;;;;;;;;;l||l|λ^',::V;;|/::;λ/|＜　じゃかあしいぃーッ！！だあっとれい！ウジムシどもめがーーーッ！！！
:::::::::::从::::::::::::::从:|l:|N:::::;:::;;:;:;;;;;;;;;;;;;|lll||.ヾ;;::::::|:::::;;ノ ||l|:::::＜
:::::::、wv＼|ヽ:::::::|;;;|;;从;i;:;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|ll|> | V^V^l/ト'//:::::::::::|::从::::::::/|:ム
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うｐスレはどこも荒れてんね
うｐ写真に嫉妬するボダ女による同一の手口と思われ

>>758
ぜんぜんあれてないけどここ…
誤爆？

是非、罵って下さい。
http://imepita.jp/20071218/159860

>>760

馬鹿

>>693 何才よ？

最近太り気味です
是非罵って下さい
http://imepita.jp/20071218/838490

>>758
何その短絡的で偏見だらけの発想ww
なんでもかんでもボダにすんなハゲ

>>762
１９です。

可愛い下着付けてるね♪

>>763
うそでしょ？
肋骨見えてるのにそのお腹…
ビール腹？
やばいね…

どう見てもわざと膨らませてるだけだろw
忘年会の一発芸に使えそうなレベルではあるが

ﾂﾏﾝﾈ

無理にふくらませてないですよ
ウエスト102cmでした

男だろ？

摂食障害のピザです。
拒食->過食->過食嘔吐->拒食->過食->過食嘔吐を繰り返して大幅な体重増減繰り返してたらこんな体にorz
昨日からビリー始めました。
http://imepita.jp/20071219/485340
http://imepita.jp/20071219/486040
http://imepita.jp/20071219/486800
罵ってください

>>772
今は落ち着いたの？
摂食は脳の病気だから辛いよね・・・。
お大事にね(´・ω・｀)
今は服着てれば許容範囲だと思うから、運動頑張って！
影ながら応援してる。

>>722
ビリーに挑戦とは
また過酷な道を選んでしまったね

でもその位の脂肪の付き具合だったら早々に落とせそうだから頑張って隊長についていってビクトリーを手に入れてな

摂食障害も改善するといいね

>>772
すみません、、質問させて下さい。
パンティの中に何か入れてますか？
モッコリしてるのでお腹より気になります、、、、。

みなさんレスありがとう。とても励みになります。
>>773
今は過食嘔吐です。
四ヶ月くらい過食も嘔吐も我慢してたんだけど最近になって過食が復活して嘔吐もするようになりましたorz
>>774
ありがとう。今んとこ一日二回やってるんだけど日頃の運動不足を感じました。
隊長についていってビクトリー手にしますね！
>>775
ごめんなさい、何もいれてないです。。

ナプキンが前にズレてんじゃね？

なんか部屋散らかってね？2枚目の写真

むちゃせずできる範囲でがんばれ

>>772
失礼ですが好きな人になんて言われてたのかな？

>772
正面からだと普通の体型に見えるけど、横から見るとかなりやばいね。
下っ腹が、腹筋が足りないので内蔵がずり落ちてる不健康型。
体脂肪を気にした方が、セクシーボディーになれる。

>767
画像加工してるんだろ。

腹
http://upwwne.jp/?j=z4MZyOfdbd

>>783は業者の宣伝

え(´･ω･`)

http://imepita.jp/20071222/798510
罵ってください(´･ω･｀)

お腹より胸に目がいってしまうぜ

なんてだらしない腹だ！・・・・・・でもおれは好きな感じ

プロフ教えてくれ！！

皆さんレスありがとうございます
>>789
164/61
B98/W71/H92
です(´･ω･｀)

がんばってお腹引き締めます
いまから腹筋やるぞー(･∀･)！

あとウエスト5センチ引き締めれば
そこらの鯖読んでるアイドルよりスタイル良くなるなぁ、頑張れ！

このスレ男多いなぁー
男目線、エロ目線の書き込みばっか
裸見せる女って恥ずかしいとか思わないの？
尻軽さんばっかりなのか？

このスレっつーか、どこの板のどこのスレ行っても男だらけですよ？

ﾜﾀｸｼ女ですがupする人は色んな意味で尊敬する
頑張ろって思うよ
ﾜﾀｼはまだup出来ないもん

みんな俺なんかに比べたら全然良いじゃん！
俺なんかこんな酷い腹だぞ
しかもおじさんならともかく十代でこれだからあと余命何年持つかすら分からないorz
http://sakuratan.ddo.jp/imgboard/img-box/img20071223051527.jpg
http://sakuratan.ddo.jp/imgboard/img-box/img20071223051514.jpg

>>795

何カップ？

オナネタスレなのに
貞操薄すぎ馬鹿女ｗ

無知って怖いねーｗ
自分の彼氏が２ちゃんでパンツ一丁姿晒してたら引かないの？ｗ
自分の子供とかさー

これだから尻軽い女って言われるんだよｗ

>>796
分からない
測ったこと無い
前女性から「私より大きいね」って言われた

Cカップくらいありそう！

>>799
マジｗ
前女性に間違えられた事もあるｗ

ニューハーフになれば？

これマジでおたくの写真？

>>801
勧められた事あるあるｗ
実際なりはしないけどｗ
>>802
ん？オタク？おたく？
この写真は俺自信だよ

>>802
ちなみに俺はオタクでもあるよ（漫、アニ、特）

他の板で>>795の体をエロイ体だなぁと言ってた人いたぞ

どこ？

ググったら出たｗ

マジでググったら出たｗ
俺の10代の時にソックリでびっくりした事は内緒

行ってみたぞｗ
てかあっちに滞在中

　　　ｱﾝｱﾝ
　　　　　　　ｏ
　　　　ｏ＿ /）
　 　　 ／＜＜

12月24日の午後9時から翌25日の午前3時までの6時間は1年間で最もセックスをする人の多い「性の6時間」です。

貴方の知り合いや友人ももれなくセックスをしています。
普段はあどけない顔して世間話してるあの娘もセックスをしています。
貴方が片想いしているあの綺麗な女性もセックスをしています。
貴方にもし年頃の娘さんや姉・妹がいて、いま家にいないのでしたら間違いなくセックスしてます。
貴方と別れたあの娘も貴方がその娘にやってきたことを別の男にやられています。
貴方の将来の恋人や結婚する相手は、いま違う男のいちもつでヒィヒィ言っています。

でぶ(´･ω･`)終わってる

http://imepita.jp/20071224/484660

いや、その上についているもんが立派なんでおｋｗ

ぼちぼち腹筋でもやれば

腹肉をつまんでから物を言いなさい。
直立と座った状態で何cmつまめる状態かね？できれば写メ付きでよろしく

ぶよぶよ(´･ω･`)
http://imepita.jp/20071224/492490

たしかに肉がついてる、ダイエット頑張れ。ついでに、横画像も頼む。

横http://imepita.jp/20071224/499260

最近急に太った肉の付き方だ。前は痩せだったでしょ？
160cm　58kg　29%とみた。近い？
来年の夏にはまたビキニ着れる様頑張りな。絞ったら、一緒に海行ってやるから。

150　58　32(´･ω･`)

15きろ太りました

海行く(´･ω･`)

いっといで

ごめんなさい、かなり実際より痩せに見積もってしまった。肉ついたのは最近？
にしても、かなり肥えたなー。
菓子食い過ぎかリバ繰り返しか？

トド(´･ω･`)凍死

部活やめたら太った(´･ω･`)

どうかなぁ？
http://imepita.jp/20071224/512330
ﾆｼﾞﾊﾝまでだよ。

変な肉は付いてないけどあんまり運動しないんじゃない？

>>823 ええぇ〜〜体しとるやん!ヒョウ柄の下着が似合ってるぜ!

ウエストがない。
脇腹、下腹、背中プヨってるとみた。
単なる着痩せさん

>>822
なら少し体動かすだけで元に戻るんじゃない？
あと、でぶ終わってるとかトド凍死だとか、
自分を追い込むようなこと口に出さないほうがいい。

>>826
着痩せって、着てないじゃんか w

ウエストあるよ

811さん　がんばっておなかひこっめてしゃめとった感じがかわいい。
　スカート何号ですか？　きつくてもサイズ上げるとあたしみたいにいっきに7号から11号になるよ。
　気をつけてね。　肥えてからいいことないよ。あたし11号だけどウエストは72もあるよ。
彼氏がびっくりするくらいの太りプリです。でもラブラブです。やせたい。

>>811
最高

１５キロ太った今がいいな

服着用
http://imepita.jp/20071225/617510

腹丸出し
http://imepita.jp/20071225/612890

161�a57�`です
目標は49�`。お腹がｷﾓﾁ悪すぎ。痩せたい。
でも服はＳかＭだし、まわりからたまにｽﾀｲﾙ良いと言われてしまうので、ダイエットの意思がゆらんでしまいます。
あぁ…痩せたい。
みなさん容赦なくお願いしますm(._.)m

>>831
腹筋と有酸素運動推奨

>>831
なんで冬に浮輪してるの？


腹筋100回だ。

通りすがりの高校生です。
僕はむしろ好み…。
私事ですがそのくらいが一番好きです

>>832
>>833
あざす
>>834
むしろ有り難くないす

服着てたらキレイなのにな
脱がせてこれだったらガッカリするわ

>>831
見事な脂肪のチャンピオンベルト巻いてんじゃんｗ

運動の前に脂肪の部分を軽く揉みほぐしてから

有酸素運動ﾌﾟﾗｽ腰をひねる腹筋で温かくなる頃には痩せられんだろうよ

>>831

淫靡な感じで好き

痩せたいなら痩せても良い

>>831

そのままだと10年後に「体重変わってないのに体型ガタガタ」ってパターンだな。

具体的にはウエスト67〜70cmくらいまで成長するだろう。

今から半身浴して来ますぉ

(´・ω・｀)


http://p.pita.st/?vftdmm2m

PCからみれないお(´･ω･`)

>>841携帯のｲﾒﾋﾟﾀのやつはPCからは見れないかな？
すみませんおっお

(´；ω；｀)

「PCからの閲覧を許可」するんだお(´･ω･`)

>>840
そんな体になりたいお(´･ω･｀)ｳﾗﾔﾏｼｽ

>>843教えてくれてありがとだお

(　^ω＾　)

設定見てみるお

>>844ほめられてビックリだお
半身浴してきたからストレッチするお

(´・ω・｀)

ちなみにビリーの腹筋編のマットを使わないやつだけを毎日やってるお15分かかるかかかんないかくらいだお

http://p.pita.st/?vftdmm2m

PCから見れるかお？

(´・ω・｀)

びっくりなナイスプロポーションが見えるお(´・ω・｀)

筋肉キモいお(´･ω･｀)

うｐしてみようかにゃ。

現状で十分のような気がするおっ（`・ω・´）

>>831

一見着痩せしてるように見えるけど、ぶっちゃけその服装で椅子に座ったら、お腹ポッコリ＆パンツが腹肉に食い込んでるぜ！

>>847ﾃﾝｷｭｯ☆だお
誉められてﾓﾁﾍﾞUPだお
(　^ω＾　)

>>848ｷﾓｲの見せてごめんなさいお
悪気はないお

(´；ω；｀)


>>849見たいお

(　^ω＾　)

>>850嬉しいお☆健康的な綺麗目指したいからまた腹に変化あったらうPするお

(｀・ω・´)ｷﾘｯ

>>852ちなみに24歳163-55（19.5%）
昔52くらいが一番体調良かった気ｶﾞｽ

(´・ω・｀)

語尾に"お"を付けるな
顔文字を乱用するな
痛々しい

(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お
(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お
(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お
(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お
(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お
(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お
(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お(´・ω・｀)お

だお(´・ω・｀)

ﾜｷｶﾞﾂﾏﾝﾈ

>>811
なんかヘソこっち見んなみたいな事になってるｗ

腹凹ませてる

>>857
ちょｗ吹いたｗｗ
>>811
胸うらやましすぎるー！！
下手に食事制限とかするより、毎日腹筋がんばる方が良いとｵﾓ。横腹筋ｵﾇﾇﾒ〜
胸も落ちないし、綺麗な女らしいラインキープしてくださいね

ttp://shooti.jp/news/wp-content/uploads/2007/12/d.gif
ttp://shooti.jp/news/wp-content/uploads/2007/12/d2.gif

http://imepita.jp/20071227/133050

16歳でこの腹はやばいだろ…JK
お母さんそっくりのお腹

腹筋でひっこむと想いますか??
食事制限のがいいのかなぁ

四の五の言わず運動しろデブ

>>861
有酸素と腹筋

>>862の言う通りだな
汗をかきにくい体質ならお風呂をちょっと長めにつかるとか
後は食事制限
>>861あとはやる気、頑張って！

♀には優しいな‥
罵るスレだぜ

>>861
縦かとおもった

ありがとうございます!
今水中ウォーキングやってるんで
プラス腹筋したいと想います!

コロコロすれ。

コロコロとは？

シェイプアップローラー

167ｾﾝﾁ、57ｷﾛです。

お願いします。http://p.pita.st/?m=hghlwvzi

腹巻きか?

>>872
下着です

>>732です。
>>780
付き合ってるときは40キロ位だったので太れと言われてました。

レスくれた人ありがとう。あれから腹筋とビリー(エリートだけど)で筋肉を増やすように頑張ってみました。
過食しても極力吐かないようにして、蛋白質を取らないからザバスウエイトダウンプロテインを飲んでたので
体重は3キロほど太ってしまいました。
今んところエリートを週3くらい＋筋トレ毎日してます。
http://imepita.jp/20071228/582530
腹を少し締まってきた気がするけど全身の脂肪が全然とれないorz

間違えた。
>>772=>>874です。

間違えた。
>>772=>>874です。

あけおめ！

なんで【凶】やねん！メ

同じスレで続けてやっちゃおもろくない

>>879
どんまいｗ

くそっくそっ

お年玉だよ
http://imepita.jp/20080101/728360
８時半までだからねぇ！

にゃ

>>831
脚細そうだし乳有りだから腹だけがんばればイイとおも。
それよりその下着、すぐ壊れるよ。
私、着用3回目で崩壊。

感想お願いします
http://imepita.jp/20080102/787310

>>885
転載だよな？？
その自信ありげな顔が嫌ｗ
スタイルは良いが、自信ありすぎ…ナルっぽいｗｗ

みんな積極的に貼りなさい。

age

http://imepita.jp/20080117/715620


155の48です★
43目指してます●〃ω〃●

>>889
そのままで大丈夫

全然今のままでいいんじゃない？
４５キロ維持ぐらいでやめときなよ！

>>889
何故乳まで出している？

>>889
綺麗なんですけど…

890-891さんぁりがとぅござぃます


とりぁぇず45が第一目標なんで♪


892さん-胸も撮れてしまって....ぉ見苦しぃものを見せてしまってごめんなさぃ(ノ_<。)

893さん-本当にぁりがとぅござぃます(*^_^*) そぅ言ってもらぇて嬉しぃです★(^∇^)ｂ

自慢スレに見える…

まぁーでも本人からしたら切実な悩みなんだろーね

http://imepita.jp/20080118/544060
http://imepita.jp/20080118/543641
http://imepita.jp/20080118/543230
http://imepita.jp/20080118/542780

>>897
努力したんだね、年齢はわからないけど、
いい感じ。背は高そうかな

http://imepita.jp/20080118/585230

どう？

>>899
おみごととしか言いようがない！
引き締まってて健康的なお腹だぁ

>>897ここでも見せてるんだw？よっぽど嬉しいんだね。

>>897
４枚目とてもセクシーです。
>>899
マンナンライフのＣＭを思い出したいいお腹。
もうちょっと脂肪ついててもいい。

マンナンライフ→くびれのことです(>_<)

>>899
これは細すぎな気が・・
長距離ランナーみたいな腹だ

http://imepita.jp/20080119/394080

>>897
やせる前は、鏡餅と言いたくなる体型ですね。
やせるとすごくきれい。

http://imepita.jp/20080119/449410

165�a ６５�`です
もうちょい落としてその分、筋肉付けたいのですがどうですか？

きおつけ-！ れいっ！

http://m.pic.to/meycb
まだまだダイエット中です;

>>909
美しいですね。ザ・女性って感じ。

ダイエットしたいのは自由だけど
ほんと綺麗ですよ。

>>899のお腹好き！！見習いたいです

>>899
どうやったらこんなきれいなお腹になるんですか？
すごいー

見た目きれいなんだけど座ると意外とダブダブなんだよな。
俺もああいう感じだからわかる。

スレの趣旨がかわってきたな

そうだダブダブぶよぶよの醜い腹を晒せ

>>897
すごい変化ですね
かっこいいですよ

http://p.pita.st/?fde6qwjy
http://p.pita.st/?ujl8jyiv
どうですか;;;？
デブですね。

↑170cm55�sです。

巨人？

>>918
胴長いなーと思ったら170か…しょうがないか
でもデブではないとｵﾓ

165cm59�s〜60�sです。
70�sｵｰﾊﾞｰから落としましたがお腹と腰周りがなかなか減りません。
見づらいかもしれませんがモチ上げのためにもどうぞピザ女を罵ってください。

正面
http://imepita.jp/20080120/849980
横
http://imepita.jp/20080120/850500

>>922
ｽｹﾞ〜 洋梨みたいだ〜
お笑いの柳原かと思た。

>>922あたしとおんなじお腹だぁ〜152/50です

>>922
山崎邦正みたいだなw

>>922
うぅっ久々にスレ違いじゃない人がｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!のに罵れない…
体重的にはもう問題ないから、体重増やしてでも改めて筋肉付けてみては？

>>918
ちょうどいい。というか細い。これ以上痩せるとガリになってキモくなるだけ。
足りないのは筋トレだよ。少なくともダイエットは要らない。

あーえっと罵れないというのは減量頑張ったからね。
でも見た感じ筋肉がゴッソリ落ちて脂肪が残ったのかなという気がするんですよ。
おっぱいあるのもそのせいかと

>>922です。
みなさん、ありがとうございました！まだまだ頑張らないといけないという気持ちを高めることができました。
まだ目標体重まで減らしたいので、お腹を意識した運動や筋トレで引き締めたいと思います。
脱･柳原、山崎邦正！
>>928さん
一応ショコなどの運動はしているのですが、ショコだと痩せるのは脚や背中ばかりでお腹をあまり意識できていなかったようです。程よく筋肉もつけながら、きちんと脂肪を落とせるように頑張ります。
あと、下着を買い換える暇がなくてダイエット前からのものなので、実際は胸もかなりサイズダウンしています…

消すなら載せんな

消すなら載せんなよ

消すなら載せんなよな

消すなら載せんなよなよ

なよなよバロスｗｗｗ

消すんな

171cm61kgです
http://a.pic.to/l5ll1

男?ぼこっとしてるのが筋肉か脂肪かわからん
四個に別れてるけど普通六個じゃない?

>>936
すげぇ腹筋だな。まるでロープだ。脇腹もくびれてて、贅肉がほとんど無い
体と思われる。

160・74です。
元々ピザだったのに、最近わけあって半年で13キロ太りました…
多分痩せても、もうお腹の皮が伸びてそうだな。。。
http://a.p2.ms/y3u12

>>939
これは酷い
てか病気かかりたくなかったら真面目に痩せたほうが…
お腹からお尻太ももがまるい

頑張って下さい。
そしてまた晒して

ごめん、なんでヘソの下で一回区切れてるの？
腹の肉って、まん毛の生え際まで、ポッコーンなりダルーンってなるもんじゃないの？

段とか区切れができるにしても、ヘソのラインかと思ってたんだが…
普通に不思議…

誰か(もちろん本人でも)マジレス頼む

醜いですよね、、、orz

http://imepita.jp/20080122/046590

>>939です。
レスありがとうございます。

>>940

そうなんですよ。今20才なんですが、すでに成人病とかが怖いです…
軽く罵って頂いて、さらに応援もして頂き、やる気でてきました〜
なんとか50キロまで痩せます！そしてまた晒します！！

>>941

なんででしょうかね？やっぱり変わってますよね？自分でも全然わかんなくて…
温泉とかで見るピザの人は、やっぱりポコーンとキューピーちゃんみたいになってて区切れてないんですよね。
今まで、私と似てるなーと思ったお腹は、長州小力…ｗ

>>939
小学校中学年〜高校一年までﾋﾟｻﾞだったあたしも
小力みたいな下っ腹でかなり悩んでます(`ω′;)
痩せても下っ腹だけはたるんだかんじになってるから
たぶんあたしのはもう皮が伸びててﾀﾞﾒだと思います(`ω′;)
まじ辛いです(`ω′;)

>>939です。

>>944
私も自分の小遣いでお菓子を買い食いし出した小学校中学年くらいからピザになり始めて
18才の時に１回５２キロまで落としたんですが、足や腕やお腹の上の方はかなり細くなったのに
下腹だけは変わらず皮伸びたまま…しかも下腹の脂肪だけ何故か落ちないんですよね；
もう脂肪吸引して、皮を切る手術しかないんでしょうかね…はぁ。

>>942
そこまでは酷くはないと思うが
乳輪とオッパイが大きいのが気になるｗ

オッパイ…これって痩せるの？走るとタプタプなるよ(>_<)
全体的に痩せればバストも綺麗に平らになりますか？
腹を凹ます事しか頭に無かった。。。

私は痩せマッチョ(?)よりこれくらいぽっちゃりしてる人の方が好きだなぁ〜!!

自分が太るのは嫌なんだけど恋人にしたいのはぽっちゃりか普通体型だな。
普通は男女逆なんだろけど自分がガリなんで相手もガリってのは嫌だ。笑

あ。ちなみに>>947へ
その程度なら胸も戻ると思うけど痩せた時皮が余って垂れ下がる事があるみたいだから(その場合美容整形で切り取るしかない)現状維持するか早めに痩せたほうがいいと思うな。

>>942
減量にかなり成功したけどまだピザ時代のなごり肉が残ってる
…という体に見える。

ガツガツ減量＆食事制限しないでちゃんと運動続けてのんびり体脂肪を落として行きたいです。
皮って縮まないの？？

余程酷くないかぎり大丈夫
時間はかかるかもしれんが

食べ過ぎました！http://imepita.jp/20080123/313260

153/52です。後ろ洗濯物が散らかっててｽﾏｿ。
ぼやけてますが・・・よく見なくてもかなりやばいかとorz

http://imepita.jp/20080127/340800

>>954
いい腹してるなぁｗ
俺は好きだぞ。

>>954
食べなかったらぺたんこ？
ウエストひねりが効きそうなお腹だ

>>955
昔は太るときは全体的に太ってたんですが、最近は腹だけ太りますorz

>>956
食べなくても出てますけど、確かに食べた後はすごく出ます
ウエストひねりですか・・・やってみようと思います

ｺﾛｺﾛに似てる〜ｗ

これはいい枕！是非その枕で寝てみたい

木寸 木公 岡リ 乙 orz

うわっ、これウチの会社の奴ぢゃん(爆)

木寸 木公 岡リ 乙 orz

ピッツァ

でぶしね

http://imepita.jp/20080118/544060

>>965
今も同じ体重、スタイル？
確かに細くはないけどスタイル見てるとそんなに体重ある様には見えないよ！

>>965　お腹の肉すごいけどくびれてるね。そういう太り方うらやましい　
しかし腹が胸よりありそうだ！
有酸素運動しなさ〜い

>>965
転載乙

http://e.pic.to/kjh7k

ここまでだと痩せても皮余りそう
こらダメだわ

ダメだこりゃ

デブぬこ対策☆猫の水
http://tmp7.2ch.net/test/read.cgi/cat/1201048049/

>>969　運動しながらゆっくり痩せれば大丈夫
私もそのくらいあったけど全くたるまなかった
てかそんだけ膨らんでて肉割れしてないのがすごい