美腰ﾀﾞｲｴｯﾄ

短パンてどういう意味ですか？

>>930
おめでとうございます。
腰回ししてると骨盤が締まって難産になりやすいと聞いたのですが、どうでしたか？

横からみたら薄すぎだろ　ｾﾝｾの体・・
ﾍﾞﾆｱ板すぎて萎える

>>934
ベニヤじゃね？

>>933さん
ありがとうございます。
今回２人目の出産だったのですが、14時間かかりました。ｽﾎﾟｰﾝとは生まれませんでした。
ただ１人目の時は30時間かかってるので、長くかかる体質なのかな？と思ってました。
腰回しの影響なのか‥よくわかりません。
すみません‥。

昨日からやり始めた。
便が出る。便秘気味だったのに今日３回出た。
(ばっちくてごめん)
そして頭と肩を出来るだけ動かさないように腰回すと
あまり大きくは回せないけど腹筋と大胸筋にも効いてる。
筋肉通だ。
まだサイズの変化はないけれど体脂肪率が１％減。
続けます

シノさんの体型自分に似すぎててアレな感じｗ
腰は回してないがｗ
頭がでかくて体が薄い

美腰というよりガリガリババア。最近服も若作りだし気持ち悪いオバサン

とにかく腰が細い間近で見たら…絶句した

>>920したよ〜思ったより楽しかった
友達に連れられランチがてら行ったけど、運動あり質問コーナーありで楽しめた
ま、本は買わないし腰回しの結果は人それぞれだから合う人は続けたらいいんじゃないか

元々細い人なのは分かる

>>905同意…

短パン

SHINOさん昨日出てたけど、、
52kgくらいのアイドルよりガリガリ…
羨ましくともなんともない。
あのアイドル健康的で良かったのに。
SHINOさんの説明の仕方わかりにくい
あれで講演会なんて騙されてるキガス

昨日のは特に頭大きいのが目立って、
スリムだけど、バランス悪いなぁ〜と思った。
羨ましい〜とは思えない身体つき。＜SHINOさん

>>911-914

もう、辻褄のあわないことばかりだったから（離婚のじきとか）なんだかもう胡散臭くしか感じない

あ。あとは他の先生たちは整体とかなんとかを一度経験したり勉強されてからの独立な感じだが
もしくは師匠がいて独立。
この人は全くもって独学。たしかに腰回しはよいけど、他の運動とかをもっと理論的に説明してほしいし

整体や筋肉などの勉強をってところで不安がある。

もらった週刊誌に出てた
167ｾﾝﾁ42ｷﾛて、本当なら拒食症ﾚﾍﾞﾙじゃないの？
http://imepita.jp/20090308/739380

短パンマン

なんかもう、貧相な感じがダメ。
生活感がにじみ出ていて、昭和枯れすすきみたい。

見た目はそそらないけど、私の腹はそんなこと言ってる場合じゃないから、とりあえずやってみる。

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1236918853/

次スレ

この人はひたすら食わないだけだと思う。
腰を回してどうこうってのは基本的に関係ない。
脂肪も筋肉も無いトリガラのような体型。
ウエストは細いけどそれ以上に肩もデコルテも尻も足も全て骨と皮だけ。
典型的な老人体型だと思うが。

鍋作って食べてたのTVで見たけど、野菜ばっか食ってたよ
肉はササミだけ

離婚して久しいから、女性ホルモン出てないんじゃないの？
女らしさとか女っぽさを忘れてるような体型

>>911-914

最初は素朴で穏やかな声が好きだったけど
辻褄があわない、スピリチュアル、世界めざす宣言で
完全嫌いになった

>>954
いまさら女性ホルモン出すような歳じゃないと思う
ってか最初の頃はむしろ婆さんなのにフェロモン過剰な感じな気がしたが・・・

腰明日からやるよ！

明日からではなくいまからやれ

今やれすぐ殺れ＜倉持ヨーチ

　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ_ﾊ　　
　　　　　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　すぐやるお！
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　〈　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ_)

>>216に子宮脱が治ったって書いてあるけど
他にも子宮脱が治ったり改善したりした方いますか？
母が子宮脱で結構ひどい状態だと思われるのですが
それでも腰回しやって大丈夫ですかね？

人それぞれだと思うから病院の先生に指導された運動をしたほうが良いと思う

上の方見たらちゃんとここのｾﾝｾの信者っているんだ・・・。
私ダメだ。
ﾔｺﾞのような女にはなりたくない。

皮膚がたるんで顔が老け顔だし胸も無くてあまりにも痩せ過ぎだと思う。
この人の教室の生徒さんでスリムな方は見当たらないし効果が無い気がする。

ﾔｺﾞ……
なんかに似てると思ってたんだけど。
当たりすぎてて吹いたｗ

ヤゴヤゴヤーゴの腰回し

体重の割には腕と脚にちゃんと筋肉ついてる感じ
でも胸から腰が貧弱すぎる
私同身長だけど42kgって中1のときの体重だよ
そこまで体重落としたくないんでちゃんと食ってれば貧弱にならないで引き締められると期待したい

幾ら何でも痩せ過ぎだよね。
胸はパッドを何枚も重ねて誤魔化す程ペチャンコで顔の肌が弛んでシワシワだし。
性格はとても優しそうな感じだけど。

ああいうの見ると、40過ぎて綺麗に痩せるのって本当に難しいんだなと痛感する。

体重４２キロの４０代だって世の中いっぱいいると思う。
中１の時の体重の人は今、何キロなんだか気になるなぁ〜。

このオバサンは４０代じゃないでしょ？
顔見たらシワシワで５０代半ば位に見えるよ。

普通に食べてたら、あんな不健康な体にならない気がするんだけど。
食事をかなりセーブしてそう。
ちょっと公害ﾚﾍﾞﾙ

４０代男性です。
半年以上腰を回しても効果がでません。
メタボのまんまです。

残念

皮膚が分厚くてシワシワで肌にハリが全く無い。
栄養失調の様だ。

でも本売れたよね

肌荒れた人いるって本当？
美腰体操と因果関係が何も思いつかないんだけど・・・・。

age

顔の老け具合と、髪型・髪の人工的なツヤがあってない。
ヅラのおじさんを見かけた時のような違和感。

骨盤の出具合が痛々しくて、『健康的』とは程遠いと思う。
グロ画像を観せられた気分になる。

>>971
そういう人もいるよね、ごめんなさい
遅レスですが47kgです
逆に質問すると、40代でこの身長で42kgだと生理はどうですか？
今三十路ですごい生理不順になって体重と多少関係あるのかなと思ってたりします