有酸素運動に最適な心拍計はどれだ？

ぶっちゃけ、ポーラー高過ぎ。

2!!〇|＿|￣ ＝§ズコー

はぁはぁってぐらいじゃない？

ぜぇぜぇ息するのはだめだと思う

ダイソーのやつ

ポーラーじゃなくて、ポラールだな。
http://www.polar.jp/index.html

他、「心拍計」「ハートレートモニター」「Heart Rate Monitor」でググればいろいろ出てくるけど
どうも日本市場は閉鎖してる模様。
クレカと中卒程度の英語力あるんだったら、米amazon・e-bayなどのほうが格安で買える。


ジョグ専・ipod所有者なら、↓も有りかも
http://www.apple.com/jp/ipod/nike/
http://www.watch.impress.co.jp/av/docs/20060524/apple.htm
http://store.apple.com/1-800-MY-APPLE/WebObjects/AppleStore?productLearnMore=MA365LL/A　$29=約\3,500

>>4
ダイソーで売ってるのか？

胸につけるから、洗うの面倒。
腕時計だけですむやつないの？

>>7

http://www.sports-diary.com/shop/product_info.php/products_id/1080

これ買ったけど計測箇所が指先でデリケート過ぎなせいか
計測エラーが多くて使いもんにならんかった。
素直に胸に巻いたの買った方が良いよ。

>>7
WAH-55

>>8
私もこれ買いました。
指を締めつけるから、だんだん痺れてきます。
ベルトの内側が密閉されてしまうので、汗でびしょびしょに。
家庭内でステッパーとかやるには気軽でいいと思いますが、ジョギングだととにかく汗でだらだらになりそう。

何が良いのかわからんな…

胸にまくやつも、付け方が悪いと、ずり下がる……。
ジョギング中になると、泣くしかない。
直してる所を人に見られでもしたら……。

有線の耳たぶ検知方式
ttp://www.cateye.co.jp/echtml/pl6000.html
￥12,600-

無線は電池管理が面倒なので有線にしたい、
胸にセンサー巻くのは大げさ過ぎる・・・
電池は充電池が豊富な単三型がいいな。

って・・・基本的に種類があんまり無いらしい。

>>13
「ハートビート」と聞いちゃあ黙っていられない。

ふるえるぞハート！　燃えつきるほどヒート!!　おおおおおっ　刻むぞ血液のビート！　
山吹き色の波紋疾走!!

ああ、すっきりした。

機能面で見たらやっぱり胸巻き型になりそうだね。
胸ナシ腕時計型だと、speedoのHR2が一応カロリー消費表示もついてるっぽくて、お手軽なのかな？
デザインが微妙だけど。

これだ↓
http://page12.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/p67721426

胸ベルトは慣れるとどうって事無いぞ。
それとカロリー表示はあまり意味無いと思う。
心拍数とラップタイム程度が分かれば充分じゃない？
いずれにしても有酸素運動するなら心拍計使った方が絶対にいいと思う。

デザイン的にはコレがいいかなーと思うんだけど
http://www.sports-diary.com/shop/product_info.php/cPath/1_209/products_id/2166
シンプルだけどやや機能しょぼいね。

>>17
まったくカロリー表示って余計なことで意味無い罠。心拍数だけで十分。
それも1週間使って分かったら後はｲﾗﾈ。3ヶ月後に又必要なくらいｗ

ポラールの距離が分かる種類って、誤差はどれ位なんだろ？
距離計って重要？歩幅とか一定に保ててないと思う。

ちなみにhttp://m.rakuten.co.jp/rms/mobile/vc;jsessionid=?i=10020306&s=198585&X=10dee8ffbf0&e=MV01_001_001
にしようと思ってる。
距離計を靴に付けるタイプなら、歩幅や速度を変えたりしてもちゃんと計れるんだよね？
どうだろ？気になるかな？

WAH-55はどんな感じなん？

>>19
そうなの？
自分はダイエット目的の有酸素運動なので、
カロリー表示されたほうがモチベーション上がるよ。

【脈拍】ハートレイトモニターってどうよ 　スレだよ。
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1030985173/

ココって結構安くない？
ttp://www.rakuten.co.jp/running/492018/503614/

コレはもう出たかな？指の付け根で測るみたい。
ttp://www.sports-diary.com/shop/product_info.php/products_id/1080

>>23
私はカシオのCHR-200という機種を使っていますが、カロリー表示はかなりモチベーション維持に効果的です。
ジムで筋トレ〜優酸素運動までを連続して計測していると、800キロカロリーも消費していて(ほんとかな)ちょっと驚き。
まぁ、すべて鵜呑みにはできませんけどね。

結局時計見て自分ではかって計算するのがいいかな・・・

>>26
心拍計に何を求めるかにもよるでしょうね。
自分はリアルタイムで計測できることに意義を感じるし、消費カロリー表示なんか、ダイエットにはかなり有益だと思いますが。
ただ、ジョグなどなれてしまえば毎回つける必要があるのか…とも思います。

>>24
買ってみた。>8 >10 にもあるけど装着が安っぽくて難ありかも。
自分でサポーターにつけ代えてみようかな。

ちなみにメーカーのWebshopの方が安い
ttp://www.nissei-kk.co.jp/html/shop.html

これ、安いけど使っている人いませんか？
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B000FN79OM/ref=pd_sbs_sg_4/249-9657632-5748357

>>27
>ただ、ジョグなどなれてしまえば毎回つける必要があるのか…とも思います。
と思うでしょ。
でも体感的な辛さと心拍数って結構ずれるんだよね。

>>29
その機種は安いけど、トレーニング中に目標心拍数の上限下限を逸脱した
事を知らせるアラーム機能が付いていないので、買うのは止めておいた方が
いいよ。使っているうちに不満になるから。

アラーム機能が付いているF4以降（楽天で一万円強〜）を選ぶべし。

>>32
「ターゲットゾーン/予め目標心拍数を設定し、
　運動中に上回ったり、下回ったりした場合警告音で知らせます。」
って、アマゾンの商品説明にあるんだか？
これは「目標心拍数の上限下限を逸脱した事を知らせるアラーム機能」と違うのか？

>>33です
気になってポラールのHPにいってきた。
ttp://www.polar.jp/html/segments/Basic/FS1/spec.html
どうもコレ見る限り>>32が正しくて
アマゾンの商品説明が間違っておるみだいだ。
>>32の人疑ってすんまそ。

このスレ見てたら消費kcal表示の腕時計タイプ欲しくなってきた
やる気でそうだな
胸のは抵抗ある

F4使ってるけど範囲アラーム使ってないわ
運動し始めとかまだ体が暖まってないのにうるさいし
範囲内かなんて運動中に自分で見ればわかる
心拍系はリアルタイムで心拍数が分かればいいと思う

消費カロリーって誤差の範囲である程度正確に表示されるのかな

ポラールのWM21使ってる。
胸に巻くトランスミッターはそれほど違和感を感じない。
洗うのも中性洗剤でさっと洗ってタオルで拭き取るだけで
面倒なことは何もない。
ゴムバンドも一緒に洗って干しとけば次の日には乾いてるし。
本体の機能としては、心拍数と運動時間が計れれば
それで事足りるような気がする。

脈拍系でいいから、腕時計型で常時計測できるのが有れば良いのにな。

2000円くらいの指で計る心拍計買ってきました。
腰につける万歩計みたいなやつです。
裏にQC PASS5ってシールが張ってます。
軽く振るだけで歩数どんどん上がっていくんですが
そんなもんですか？
消費カロリーもはかれるみたいだけど
数値が簡単に上がっていくんで２倍くらいの数字が出そう・・・

バックライト付は、1万円超えるよね。
夜中のジョギングとかで便利だけど。

指で光センサーで測る奴もってる。日本製のやつ
結構ラブリーで使いやすいお

>>40
おらがもってるのはちがうなぁ・・・。
なんかマン超えてた気がする、値段。

＞＞42
ｋｗｓｋ

ttp://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m38307643

なんてどう？

130ちょとくらいってジムのトレーナーがいっておった
あくまで体脂肪を燃やす場合だけど

これ買った
ttp://sukoyaka-navi.com/product/pullsse.html
WP001H

寒かったからか心拍測定に３度失敗、しばらく手袋して暖めてから測定したらできた
ペース上げすぎてて153もあったｗ

ポラールのRS100っての買うかなー、
使ってる人いますか?

ポラールってHP見たら良さげだね
自分も1〜2年悩んでから買いそう（ｗ

キッカケがあったら即買いするかも知れない

高いけどポラール625X買った。
けど初心者なので、使い方複雑すぎ〜。
使っている方いたら、少し教えて……。

>>50
625Xユーザーです。何が分からないのかな？
確かに、付属の小冊子は訳も悪いし読みにくいですね。

胸に巻く奴ってずり落ちてきますよね？　付け方に何かコツがあるんでしょうか？

早くiPod nanoのNike+にハートレイトモニターが装備されないかなあ。
アディダスのあれは音楽ないしウェアごとってのがイヤだし。

>>52
何回も調節してみて、きつくなく安定するテンションを調べるしかないと思う。

ttp://www.garmin.com/products/forerunner305/

ＧＰＳ付きのハートレイトモニター。
ＰＣと連動して走行経路を地図上で表示したりできるみたい。

このタニタのはどうでしょうかね。
お値段が魅力的なのですが。

ttp://sportsman.jp/shop/sports/products/HT_No.6102/mtd-3_HC/?PHPSESSID=b6364cd8df8c7036387990ea03f05aa6

>>52最近ポラールRS200を購入しましたが、別にずり落ちませんよ！
まぁ〜〜多少いわく感がありますが、慣れますね！

>>53
アディダスのはウェアごとってのが画期的なんです
ポラールもスントもガーミンもみんな胸バンドですから
あ、アディダスのにももちろん胸バンド付属してますからウェアは買わなくても大丈夫ですけど

アディダスの問題点はひとえに価格ですね
84000円ですよ！

君たち金持ちだな

>>56
計る時、手もとに目が行くので、高速で移動する
有酸素では使いにくい。室内やウォーキングなら
安全に使える。
計る時に、毎回、スイッチを押す必要があるので
心拍数の変化をモニターしながら運動するという
使い方はできない。

PulseTronicのPULSE LINKを買おうかと思ってます。
どうなんでしょ。安物買いになっちゃうかな？

しかし、心拍計ってダイエットには結構有効そうなのにスレのびませんね。

真面目な話，心拍計こそ，
ダイエッターには必需品だとおもうよ。
脂肪燃焼に有効な心拍120程度のペースを体が覚えるのって，
かなりやり慣れてないと無理。
機械の助けがあったほうがいい。

このスレが伸びないのは，
有酸素に一番有効と言われるエアロバイクには，
初めからついてるからかな？

ジョギング派は，走ること自体が楽しくなって来て運動強度は
もうどうでもいいとか。

油断すると効かない運動になりがちな
ウォーキングとか踏み台昇降をしてる人に薦めたいんだがな。

オレはエアロバイカーだけど
心拍数は運動強度を把握する上で一番ちょうどいい目安だと思う。
ただ値のゾーンについては個人差はそらあるだろけど。

同じ有酸素運動仲間っつーことと
まとめサイトがよくまとまってるので
踏み台昇降スレにも常駐してるんだけど
「心拍数なんかどうでもいい」みたいな意見も時々出たりとかしてる。

一時期心拍計ブームがやってきたこともあったけど
すぐにブームが去ってしまったみたいだし。

有酸素運動での心拍数は、食事制限でのカロリーくらい基本的なデータだと思うんだけどなあ。

俺は自転車乗りだが、心拍計は手放せない。

特に中高年で運動を始めたようなメタボリック症候群
のおっさんとかには必須だと思うんだが。
メタボリック症候群になってしまうような無反省な人間
ほど使わないんだよな。

結局ＣＡＴＥＹＥのＭＳＣ−ＨＲ１０を買いました。

早速使ってみましたが、なかなかいいですね。
使い方がちょっと難しいですが、取り説よく読んでなれればＯＫ。

ＭＳＣ−ＨＲ２０と迷ったのですが機能的には不満ないです。
デザインはまあ安物の時計って感じですが、６０００円弱なのでそのまんまですねｗ

SuuntoとPolar両方持ってる人いない？

NISSEIのパルスコーチのHR-40乗ってる。先月免許取得して中古探しに行ったら見た瞬間に即決した。
カッコイイ、マジで。そして速い。指先をはめると計測し出す、マジで。ちょっと
感動。しかも心拍計なのに時計だから操作も簡単で良い。指先は測定が遅いと言わ
れてるけど個人的には速いと思う。胸ベルトと比べればそりゃちょっとは違うかもし
れないけど、そんなに大差はないってギバちゃんも言ってたし、それは間違いないと思う。
ただ坂道とかで手元を見るとちょっと怖いね。ATなのに前に進まないし。
精度にかんしては多分Polarもニッセイも変わらないでしょ。胸ベルト使ったことないから
知んないけど胸ベルトがあるかないかでそんなに変わったらアホ臭くてだれも指先な
んかで計らないでしょ。個人的には指先でも十分に速い。
嘘かと思われるかも知れないけど東関東自動車道で１４０bpmでマジで停車中の３４GTRを
抜いた。つまりはGTRですらNISSEI、パルスコーチ、HR-40には勝てないと言うわけで、それだけでも個
人的には大満足です。

>68

>8や>10のような感想がでていますが、その辺はどうですか？

SuuntoのT1って、T3とかT4と違ってANTって混線防止機能付いてないみたいなんだけど、
混線防止のが付いてるほうがいいのかな？
走ってて他の電波拾わないならT1買いたいんだけど、ポラールのF6のがいいのかなぁ。
T1使ってる人いませんか？

>>70
混信・混線防止はあると良いと思う。
僕はポラールのS720というタイプだから無線は古いタイプ。
最低限のコードは入ってるから同一機種同士の混信は無いけど、
信号とか高圧線とか踏切とか自動ドアとかトラックの違法無線とかで変な数値が出ることは結構多い。

http://natto.2ch.net/diet/kako/965/965026838.html

http://cocoa.2ch.net/body/kako/979/979466236.html

>>71
参考になるレスありがとうございます。
高圧線は聞いたことあったけど踏切とかトラックの違法無線とか影響あるもの結構多いんですね。
普段走る場所考えたら混線しないものにしたがいいみたいです。

T1みたいなシンプルな物ってどっちかっていうと室内向けなのかなぁ。

陸上競技板に姉妹スレ誕生しました。

【心拍計】ハートレートモニタ【ポラール・スント】
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1172750523/l50

よろしく！

http://the-portalsite.com/shoppingmall/7/0228.html
エクササイズグッズ

WAH-55買いました
全然使い物にならない…。ﾑｶﾂク
正しく反応する装着位置とバンドしめつけ具合が異様にシビア。
ずれないようにしっかり着けると骨に当たって痛い、しかもエラーが出る。
ゆるめに着けると安静時は測定出来ても、動くとずれてエラーエラー。
ずれてないように見えてもエラーエラーエラー。
リアルタイム計測なんてとても無理…。
歩きながら何度も何度も計測し直し。それでも正しい値がなかなか出ない。
指で計るやつにすれば良かった、激しく後悔orz
バンド＆測定器部分をなんとかうまく改造できないものか…。

>>74

T1使ってます。
混信て状態がよくわからないけど，
数値が異常に高く出る事かな？
そうなるのはめったにないから，自分としては支障ない。

数値が低く出たり，エラーになる事はよく有ります。
装着する時はベルトのセンサー部分を湿らすんだけど，
運動が軽いと，汗が出ないから湿った状態が維持されない。
乾燥肌だとなおさら。

これは，肌のセンサーが当たるところにジェルかクリームをぬる事で
ほぼ解決。

どこで売ってる？
電器屋＆スポーツ店巡りしたけど売ってない…
本体ちゃんと見て買いたいしなぁ。

>>78
T1使ってるんですね！
ネットでいろいろ見てたら心拍計の数値がその辺の電波の影響で220とかになったりするのがあるって
いくつか書いてあったので気になってたんです。
でもそんなに気にしなくて良さそうですね。
運動中は汗だくだし…。

デザインでも惹かれてたのでT1買うことにします。
ありがとうございました。

レディスでお勧めありますか?

>>79
私も実物見て買おうと思ってOSHMAN'S等何件か回ったんですが
高機能で値段が高い3点ぐらいしか展示されてませんでした。
結局ネットで買うことにしました。値段も安いし。

取扱店はメーカーのHPで検索できますよ。
ポラール
http://www.polar.jp/html/shoplist/index.html
スント
http://www.suunto-japan.jp/search/shop/index.html

>>80
あれはやっぱり混信だったんですね。

私の場合はそれほどならないけど，
使う場所やコースによっては混信するかもしれないから，
防止機能が有るならそれに超した事はないと思いますよ。

デザインは，まあ気に入ってます。

>>82
やっぱりネットで買うのが良さそうですね。
色々と調べてみます！

去年CASIOのCHR-200J買った。
送料込みで12,000円で、CHR-100Jとの価格差は確か1000円ほどしかなくて割安感があった。

マラソンランナーとか走ってるのに１分の心拍数が３０から４０とからしいね
私なんて寝っころがってても９０位あるorz

心臓酷使してるんだろうな。心筋梗塞とかで死ぬのも時間の問題だろうか

>>86
軽く散歩程度のウォーキングでも心拍すぐ上がって痩せやすそうだね。

>>87
心拍数上がる方が痩せやすいのかな？
ジムでは心拍数計りながらするから、ちとしたバイクとかで心拍数上がってるのが分かってかなり怖いｗ

ジョギング中に心臓発作で死ぬ人とかよくいるしデブは地道にウォーキングしかないのかな
痩せたら心拍数下がるのでそうか

痩せたらというか、運動してると心肺機能が鍛えられて心臓が一回に押し出せる血液量が増えるから
回数少なくても済むようになる

目標心拍数決めるときに安静時心拍数も使う方法だと、もとの心拍数が高い人は目標値も高くなるし
上がりやすい＝痩せ易いじゃないはず(よく知らないので違うかも）

>>89
わお！具体的ありがとうございます

では食事だけで痩せても心拍数は多分変わらないんでしょうね

心肺機能高める様な有酸素運動心がけます

因みに私は心電計が欲しいですね。薬局とかで数万で売ってる医者に見てもらえるやつです

運動時に不整脈がないかとか皆さん気になりませんか？

心電図計なんてわざわざ買わなくても病院に言えばホルター型貸してくれるよ。
一日も付けてりゃ間違いなく不整脈の存否は検出できるし。

>>91
本当ですか？健康診断行ったばかりなんだけど
貸し出しについては聞きませんでした

情報ありがとうございます。近くの病院で聞いてみます

寝っころがってて一分間に50とか60って普通？

私も寝っころがると47とかなります。でもなぜか健康診断のときは緊張してて100とか
そんな感じ。。。30とかにならなければとりあえずは大丈夫らしいけど。

このスレ人いないね…
スントT1、T3、T4の新色が4月20日に発売みたいだよ。

ポラールのFS2cってどうかな？
値段もそんな高いわけでもないし、機能も最低限で十分なんだが

>>98
運動中に心拍数分かればいいってぐらいならFS2cで十分だと思うよ。
心拍数の目標範囲設定できて警告音で知らせてくれるし、バックライトついてて夜でも外で使えるしね。

心拍140〜150くらいが一番体重落ちるなあ
そんな安静時は60くらいの27歳

有酸素ゾーンギリギリぐらいをターゲットにするのが最近のマイブーム

持久系競技じゃ心拍のコントロールは必須なのに、
ほとんど心拍について触れられないのがダイエット板らしいよなｗ
運動して痩せようって人が少数派なだけでしょうけど。

自分は自転車乗りなんで走ってトランスミッターがずれるとかってわからんけど、
とにかく安い心拍計っつーと私が知る範囲だとこれでしょうかね？
ttp://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/pulse/focus.html
ターゲットゾーン設定とかできないけど、ちょくちょく目視すりゃ平気だし。
高いほうでもこんなもん
ttp://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/pulse/pulse.html

>>100
ポラールとかの低いほうに設定すると上限がそんなもんになりますね。
知ってるかどうかわからんですが、
持久系トレーニングにマフェトン理論ってのがありますが、
その理論による心拍設定にほぼ合致してます。
ttp://www.pref.kanagawa.jp/osirase/40/4317/s_joho/sports/training/training.htm

>>101
その理論だとちょっと心拍高めなんですね。

自分は、38歳男性、安静時50〜55。
有酸素マシンで脂肪燃焼モードでやるときに自動的にターゲットに設定されるのは118。
体力を見て、ちょっと心拍をあげてトレーニングしてみようかな、と思いました。

>>102
その118という数字はたぶんここから来てると思われます
ttp://www.onyx.dti.ne.jp/~aero35/earo11.htm
上のゼロ・トゥ・ピーク法で（220-38）×0.65＝118.3
年齢等だけの入力で算出するものは、ほとんどこの計算法でやってるんじゃないでしょうか。
自分はマフェトンでやってますが、理論通りの180マイナス年齢にするときついので、
そこから更にマイナス5を上限としてやってます。
休日の午前中みたいに体が新鮮なときなら通常のマイナス年齢のほうでも余裕なんですが、
仕事を終えた平日の夜なんかだとやっぱり疲れてるんでしょうね。
今年に入ってからやってますが、ほぼ毎日で日に30〜60分、
食べ過ぎに注意と酒減らすことで73キロから69キロ位まで落ちてきました。
重要なのはアップとダウンを軽視せずにちゃんと行うことみたいです。
あとはやはり個人差あるので、計算値に執着しすぎずに調整するのもアリなようで。
翌日に疲れが残ったり継続してこなすのがきついようではしょうがないですから。

こういう電子ガジェット作らせたらCASIOが一番だとおもうのだがどんなもんだろう。

オクでポラールFS１が三千円で手に入りました。
(景品当選品の売りで今月この品の出品が多く安かった。)
これといった機能もライトもないですが、道は明るいし
心拍数が設定から外れると警告音がなるので問題なく使用しています。
音もそんなに大きくないのでとても重宝します。
子どものおもちゃみたいに作りがちゃっちいので
普段から時計代わりにするのは恥ずかしい機種ですけど(^_^;)

そして心拍数をみると自分がヘタレだと実感orz
今までのジョギングは負荷が強すぎてたもよう。
これからは気をつけて走ったり歩いたりしようと思います。
でも強度が下がったぶん、今までより長く走れそうです。
買ってよかった。

上の方でＦＳ1は警告鳴らないって言ってる人も居るけど鳴るのか。
目標心拍数設定ってのは付いてるみたいだけど、それが警告音の機能？

ポラールのは自分で電池交換出来ないのは痛いな。
パルストロニックって奴にするかな。

パルストロニック　PULSE LINK注文したんだが
CATEYE MSC-HR10の方が良かったかな
CATEYEのには消費カロリーとか脂肪燃焼率とか付いてるんだよな
ttp://www.rakuten.co.jp/palmy/475254/475766/476785/

心拍計って水泳でも使えるんだよね？

>>109
注文した後に言うのもなんですけど、
CATEYE MSC-HR10を週２ペースで２ヶ月ほど使ってみて、
消費カロリーは結構使えますね。絶対値では合ってるかどうかは
怪しいけど、相対的に運動強度がどのくらいだったのかの目安になる。

上下限の警告音とか、運動時間設定、最大・平均心拍数表示とか
大体の機能はそろってて、不満は無いですね。
エアロバイクの心拍計と一緒に使ってみて特に変わらなかったし。
まあ、混信とかはわからないですけど。

ところでポラール FS1がずいぶん安く出てるんですね。
MSC-HR10は嫁用に使ってるから、自分用に買おうかな。
FS1って電池交換ってその辺の時計屋では絶対に無理なんですか？
防水の保障ができないからとかそういった理由とかではないんですかね？

>>111
時計屋っていうか、自分で交換してる人もいるみたいだけど
「ポラール 電池交換」でググってみ

>>112
あ、ほんとだ。ｻﾝｸｽ。構造が少しめんどくさいだけなんだ。
自分でできるなら買ってみようかな。

スントｔ１エスプレッソ買いましたよ。
機能は満足だけど見た目がチープすぎる。

NISSEIの「パルスコーチNeo HR-40」の購入を検討しています。
http://www.nissei-kk.co.jp/html/hr40.html

PolarやSUUNTOの胸ベルトタイプは、トランスミッターと時計の電池交換がメーカーでしかできないのと、一部の廉価機種はトランスミッターの電池交換ができず使い捨てとなるため割高になるのが気になっています。
主な用途はジョギングやウォーキング時に、リアルタイムで脈拍を計測し、強度コントロールをしたいと思っています。

色々調べてみたところ、PolarやSUUNTOの胸ベルトタイプと比較してパルスコーチNeoは以下のメリット・デメリットがあるように思いました。
実際に使用されている方で、これ以外のメリット・デメリットを感じておられるかたや、「このデメリットはそれほど不便ではない」とか「このメリットは期待はずれでカタログどおりのスペックではない」というような使用感を教えていただければ幸いです。

[長所]
・ユーザで電池交換ができるのでランニングコストが安い。
　(一説には電池の持ちが悪くしょっちゅう交換しなければならないのでランニングコストが意外と高くなると聞きますがいかがでしょうか？)
・胸ベルトタイプよりも装着が楽な割に精度は同等。
　(個人差や環境によってまちまちと聞きますが、これは胸ベルトタイプも同じですよね)
・同等価格帯の競合品よりも機能が豊富。
　(ターゲットゾーン設定、ストップウォッチ、ラップタイム、PC連携)

[短所]
・何となくかっこ悪い。
・冬場など体温が低いと計測できないが、手袋をするには形状的に困難。
・センサー部？の金具が汗で錆びる？

装着位置がもう少し手首よりで、上から手袋ができるならベストなのですが、やはり何よりも精度が一番ですので、しっかりした精度で計測できるなら手袋をするのは我慢してでも買おうと思っています。

そんなのメーカーに聞けよと言われそうですが、メーカーに聞いても多分カタログベースの型どおりの返事やネガティブな情報はオミットした回答しか返って来ないと思うので、実際の使用感をお聞きしたいのです。
先人の皆様のよきアドバイスをお願いします。

>>115
>>8>>10に否定的意見が、>>68に肯定的意見が載っている。

で俺の場合は>>115と同じく胸ベルトタイプは面倒と思い買ったのはこれ。
ttp://store.yahoo.co.jp/sportsman/ht-pl6000.html
耳センサーで測るタイプなのでリアルタイムで計測できてしかも正確。
短所があるとすればコードが煩わしいところぐらいだが、気になるほどではない。

参考までに。

ポラールは知らないけどスントのｔシリーズは自分で電池交換できるよ。

>>115
去年HR-40をランニング用に買ったのでレポ。

■使用レポ
夏に使ったけど、150bpm以上で誤作動することが多かったので使わなくなった。
今日久しぶりに使ったら160bpmでも正常に表示されて、今回は使えそうに思えた。
去年と今日の違いは腕振りのやり方を変えたこと。
去年は低い位置で腕振りをしていたが、最近高い位置での腕振りに変えた。
HR-40の取説に誤作動条件として「手の動きが激しい」「長時間手を下げている」が
あるが、低い位置での腕振りが誤作動条件に該当したかも知れない。

■その他
・電池の持ち：使用頻度が少ないので不明
・精度：脈と心拍は同じとは限らないらしいが、心拍計の表示も結局は移動平均での
　計算結果なので精度は同等と考えて差し支えない
・冬場の作動：不明
・センサー部の錆：毎回水洗いしていたので錆発生なし（放置した場合は不明）

※人や走り方で誤作動することがあるので、ランニングに関しては胸ベルト式よりは
安定性に欠けるように思われる。

混線しないタイプって、高圧電線も大丈夫なんですかね？
引越し先のジョギングコースが高圧電線はりまくりで、
8年前に買ったPOLARの古くて安いやつが狂いっぱなし…orz。
せっかく川沿いの散歩コースがあるいいとこだと思ったのに。
こんなことなら、こないだ電池交換しないでさっさと買いかえればよかった。

踏み台昇降や、自宅でエアロビ系のDVD見ながら運動する時用に、
タニタの3000円弱の心拍計買ってみました。
センサーに指の腹を乗せて測るものです。
昨日届いて、使ってみたんですが、自分の場合だと、
・手の中指以外では、エラーになってしまう。
・センサーが検出できる範囲が狭く、ちょっとでも指の腹からずれるとエラー
・センサーに指を乗せている間(数秒ですが)、指が動くとエラー
という感じでした。
まぁ、5秒ぐらい動くのを止めてじっとして、中指の腹を乗せれば計測できるので
とりあえずいいか、と思いました。
値段なり、ですかね。

>>120
脈拍を測るものですね。

>>120
それ、朝に寝床の中で安静時心拍数測るのには便利だよ…。それだけだけど。

俺もポラールのFS1買ったのでレポ。

最初は自分の心拍数がわかる最小限の機能があればいいと思って
一番安いこれを3000円ちょっとで買ったけど大正解だった。
嬉しい誤算だったのがターゲットゾーンがついてた事。
上のほうでターゲットゾーンがないとか言ってたけど
ちゃんとついてる。ターゲット外になれば警告音もちゃんとなるし。
使うまで知らなかったけど、これ胸に巻くタイプだったんだな。
でもまあ、その分正確に計れてるっぽいからいいか。

余計な機能はいらないから安いのがいいって人にはオススメ。

あ、そうそう。
自分の計った時間とその平均心拍数もわかるぞ。

しかし最適な強度で運動したら今までの倍くらい汗掻いたわ。
いかに強度が足りてなかったのか良くわかった。

>>123
3000円ちょいは安いなー。
オークションか何かですか？

>>125
俺はオークションで買った
今はもう出てないみたいだから
買いたいならちょこちょこ覗いとくべし

>>120
私もそれ使ってる。
私はステッパーとエアロバイクで、そんなに大した運動でもないし
精度も必要としないから充分役立ってる。
エアロバイク付属の耳で測るタイプのは、すぐ電池が切れて
交換も面倒だし、精度ももっと怪しかったから。
使わなくなったら、老親にあげようと思ってるw

自分もエアロバイクを買ったのだけど、計器がいい加減な玩具っぽいので
T3を買いました。
メタボが若干気になりだしたのですが、親にそろそろ健康のためには
投資しろと忠告されたもので。

教えてください。ポラールF11を買おうと思っていろいろサイトを見たのですが、同梱されているトランスミッターがどれもM-XXLなんです。XS-Sのサイズが欲しい場合はどうしたらいいのでしょうか。
普通に買って別売りでストラップ買うしかないのでしょうか。

すいません、自己解決しました。
結論から言うと、別売り買わないとダメみたいですね…。
余計に3000円近くかかるなんて…orz

カシオの腕時計タイプのを使っているのですが、心拍数はリアルタイムで
表示しますが、消費カロリーについては運動中は表示してくれません。
運動終了後に一旦測定タイムをリセットして、運動履歴メモリにストア
してからでないと消費カロリーを見ることが出来ない仕様です。

ですので、運動終了後に今日は何キロカロリー消費したかな〜などと
ワクワクしながら本日の戦果をまとめてドン！と表示して一喜一憂。

これはこれで楽しいとも言えなくとも無いですが、あまりお薦めできません。

115です。

>>116
>>8>>10に否定的意見が、>>68に肯定的意見が載っている。

>>8>>10を読んで悩んでたんですねー
>>68はちょっと意味がわからんかった。
ヒトの話なんか車の話なのか。。。。?

で結局>>118のレポを参考に、ある程度腹を
くくって買った。
結果は大満足。誤計測殆どなし。今まで使
っていたタニタのやつと同時に計測しても殆
ど同じ計測値。で、こちらは走りながら連続
的に計測・記憶できる。
手袋はやっぱり無理だった。指に巻くベルト
が想像以上に太くて手袋の指が入らず。今
の季節はいいが冬までには対策を考えんと。
それから、平日のジョギング以外に、週末は
トレイルランしているのだが、ガレ場や鎖場
(ファイトいっぱぁーつに出てくるようなやつ)
もあるので、指だし手袋をして走ってる。厳し
い登り坂でオーバーペースにならないよう心
拍コントロールするのも目的だったので、ガ
レ場・鎖場のときだけHR-40をはずして手袋
をつけかえるのが、ちと面倒です。

[結論]
・電池：極端に悪くはない。(2週間使っているが未交換)
・精度：自分的には十分。
・センサーの錆：毎回濡れタオルで拭いているので今のところなし。
・冬場：冬になってから検証予定。
・手袋併用：難しい。改造が必要。

resくれた皆様、thx。

NIKEのはどうなん？

>>68は有名なコピペネタの改変で特に意味はないだろう

漏れもHR-40この前買って使用してるけどなかなか良いよ
誤動作はちょっとあるかな
160bpmのペースで走ってるのにいきなり80代まで下がって警報音鳴りっぱなし
あと指が圧迫で軽く痺れる、汗でベルトがビショビショ
だけど満足度のが高いな漏れは

ポラールのF6買ったんだが、説明書がホント分り辛いな。

よくそんな使い捨て心拍計に高い金だすよね

このスレ的にはF-RUNってどうなの？
殆ど話題にのぼらないけど

F-RUN使ってるよ、。
リアルタイムでないのがあれだが、時々確認するのに便利だ、
ラップも図れるし重宝している。
一般には手軽でいいとおもうよ。

>>139
リアルタイムでは無いって言うと、胸ベルトじゃないタイプ？
あれってやっぱり走りながらの測定って無理なのかな？

>>133
使ってるけど悪くないよ。他の使ったことないけど。

>>140
いや、。
計りたいときに指で触れば測れるんだよ。
走りながらでも計れるよ。
計りたいときに時計を指で触らなければいけないのでリアルタイムじゃないということ。
その代わり、胸ベルトが要らない。
腕時計だけですむ。

では記録は残せないのですね。あとから心拍数のチャートをPCで出すとか。

指先で測る奴はリアルタイムじゃないってこと以外に測るときの誤差が大きいね。
測ろうとして姿勢（手の位置）が変わると一瞬にして心拍数が変わってしまう。
これはどうにもならない測定誤差だな。

指につける日本製の奴。
すげぇいい

指先で測るんじゃなくて、
人差し指に装着すんの。で、光センサーで拍を取ってる
ハンドル握る自転車じゃ使えないｗけどね

>>145
どこの製品？詳しく知りたい！！

>>147

>>8
>>68
>>115
>>118
>>132
>>135

この辺を参考に

>>148
サンクス
ＨＲ−４０見てみました
実は、水泳での使用を考えていました
人差し指に装着するタイプは水泳ではちょっと無理がありそう
なんかいいのないかな？

>>149

http://item.rakuten.co.jp/touyousp/frun-hm42wrk/
水泳に使用出来るのはこれくらいしか分からないな

>>150
情報サンクス

このタイプだと、トレーニング中に止まってその時点の心拍数をチェックしか
無理っぽそうですね

水泳のトレーニング中はランニングと違ってリアルタイムの心拍数のチェック
はいらないんだけど、トレーニング中の心拍数の状況を後でいいからチェック
したかったんだよね

胸ベルトでとっていたんだけど、裸に胸ベルトはちょっと恥ずかしい
それにターンしたときに微妙にズレちゃうんだよね
いろいろ探してみます

ありがとね

>>145だけど、>>148サンクス。それです。
オクで5千円位で買ったんだよな、2年位前かな。
1万2千円もするのかーｗ
センサーは錆びる部分ﾅｲかと思います。

耳たぶセンサーのコンパクトな奴でたのね。
http://store.yahoo.co.jp/sportsman/ht-pl6000.html
ほんとは耳たぶセンサーのが欲しかったんだよ、なんとなく。
指センサー壊れそうもないし、便利だけど、次の機会があったら耳たぶに挑戦する
どっちも光センサーだからたいして変わらんね。。部位的な問題だけだな

>>152
これ使ってるよ。誤動作もほとんどないし、コードを邪魔に感じない人にはオススメ。
胸にバンドを巻く煩わしさもないし。自転車取付用のストラップもついてる。
ボタンがひっかかって押しづらいのがちょっと難(俺の持ってるのだけかもしれないけど)。

>>152
あ〜、こっち買えばよかった。
乳バンド方式のやつを外で使うときの誤作動のひどさからすれば、
電磁波の影響うけない脈拍計の誤差くらいなら全然かわいいや。
混信防止機能なんて、電線には何の役にも立たなかったよ。

>>154
電線で誤作動ってどこの心拍計ですか?
うちはスントだけど無問題です。

俺のもスントだけど
送電線の下を歩いた時も
特に誤動作はなかった。

ポラールでも平気だったぞ

カシオも問題ない

実は電線で>>154の心臓が誤作動した

持ってるのはPOLARの、混信防止機能ついてるFS2cと、ついてないPacer（10年近く前に購入）。
走ってるのは川沿いのちょうど高圧電線が通ってるところだから、普通の住宅地と条件が違うんだろう。

両方とも、晴れてる日はいいけど、曇ってる日は電磁波環境が悪いのか全然役に立たん。
歩いてる時は大丈夫だったのに、走り出したとたんおかしくなる。
フリーズ状態になるから起動し直すと、40拍とか表示したままやはり動かない。
かと思うといきなり170とかに飛ぶ（そんなに速く走ってない）
どうも、120〜160くらいの間の信号が干渉されてるみたいだ。
ターゲットゾーンまるまる使えないんで困ってる。
一度開封したら返品不可とか、高圧電線に混信防止は役に立たないとか、
もっと大きく表示してほしかったよ。

ちなみにFS2ｃについてきたトランスミッターで、古いPacerも同じように動作した。
新しいほうはCODED（暗号化）って書いてるのに、古い機種で読めるのが意外。

>>160
俺も川沿い走ってて、高圧線の下も通るよ。
似たようなとこ走ってるんだねｗ
で、スントt3だけど高圧線の下を通っても何ともなし。

ポラールの混信防止って、ペアリングしたトランスミッターと
レシーバーの間でしか通信できない、つまり同じ機種着けてるヤツが
近くにいても混信しないって機能じゃなかったけ?
高圧線の下で異常を起こすのはレシーバーがノイズに弱いせいだから
問題がちがような希ガス。

>>161
要はそういうことなんだよな。
同じようなのをつけてる人が固まって走るときだけ役に立つ機能。
一応、機種選択するときにポラールのサイトも見たんだけど、いまいちわからなかった。
まあ、これから購入を検討する人は参考にしてくれってことだ。

今日は心拍数46、時々174でいい汗かいて来た（ペースはずっと一定）。
もう、自分のトレーニングがオーバーペースなのかアンダーペースなのかさえわからない。

>>162
電池がへたれてるんじゃ？

>>162
曇りの日に高圧電線がないところを走った時は誤作動せんの？

>>157
平気だったポラールの機種は？

ざっとログ読んだけど
何を買っても不満はあるでおk？

はじめて心拍計購入考えていますが
胸になにかつけるタイプだと違和感があるので
腕時計タイプのお勧めがあれば教えて下さい
宜しくお願いします。

初めてなのに違和感があるってなぜ判る

>>169
このスレを最初から見るとほとんど書いてあると思うよ。

>>170
胸に何かつけるってだけで、考えればわかるだろ。

>>169
そう思って腕時計タイプを買いましたが、中々安定して計れないので
結局、胸にセンサーバンド付けるのに買い替えました。w

>>172
じゃあブラジャーなんかしてらんねえぞ

>>174
ブラジャーつけてさらにセンサーつけたら鬱陶しいんじゃ。

ブラジャーだってつけないですむならつけたくない人の方が
多いよ。痛いし苦しいし値段高いし。

付けないでいいような奴が
見栄はって付けてたりすんじゃん。

>>175
ブラジャーに付ける心拍センサーもあるよ。

俺の場合、胸に付けてもとくに不快感もなく、平気で腕立て腹筋もしている。
どちらかと言えば、手首に本体を装着する方が邪魔臭い。
手首は発汗が多いのでタオルですぐ拭きたくても
時計が邪魔で拭けないので、極力手首には付けないようにしている。

俺は常に胸になんか当てていないと不安でしょうがない。

つか、カミさんに胸ベルト式の心拍計付けさせてみたとき、
はたと、どの位置につけさせるのが良いのか、数分間悩んだｗ

触ってみて、わかりました？

そしてそのまま倒れ込んだベッドの上で消耗

　　　　　　　　　　　i::::::::/'"￣￣ヾi
　　　　　　　　　　　|:::::::|　,,,,,_　 ,,,,,,|　
　　　　　　　　　　　|r-==（　｡);（　｡)　　　
　　　　　　　　　　　(　ヽ　　:::__)..:: }
　 　 　 　 ,＿＿__／ヽ　　ー==　;　 ほほう　それでそれで？
　　　　 r'"ヽ　　 t､　 　＼＿＿_ !
　　　　/ ､､i　　　 ヽ＿＿,,/
　　　 /　ヽﾉ　　j　,　　　j　|ヽ　
　　　 |⌒`'､__ /　/　　　/r　 |
　　　 {　　　　￣''ｰ-､,,_,ﾍ＾　|
　　　　ゝ-,,,＿＿＿＿_）--､j
　　　 /　　＼__　　　　 　　/
　　 　|　 　　 　"'ｰ‐‐---''

胸って言うかみぞおちだけどな

パンツのゴム程に気になりません

ポラールって、心伯数と消費カロリーがリアルタイム表示されますか？。
何シリーズが、該当するのでしょうか？

心拍計の消費カロリーなんて全く当てにならんぞ。

安物はな

>>188
高級だろうが安物だろうが、消費カロリーなんて目安でしかないよ

>>186
http://www.polar.jp/
自分で調べた？

目安になればアテにもなろうが。
ピザ脳めが。
アスリートたちも使ってんだよ。

189<(ありがとう)
調べてみました。安いfシリーズがよかったが 消費カロリーがないので、WMあたりになりそうです(表示が小さそう・)

心拍計の消費カロリーを気にしてるアスリートって何の種目なんだろ…

心拍計の消費カロリーってかなり無茶な数字が出るからな。
消費カロリーを知りたいなら万歩計の方がずっとましだと思う。

>>193
それはさすがにないと思うけど。
だいいち万歩計じゃプールや自転車の時使えませんよ。

>>192
だよねｗ
そんなアスリート見たことないよ

だいたいさ、>>188が安物はダメだみたいに書いてるから
高かろうが安かろうが同じだよ、ってレスしたのにｗ

読解力無いピザ脳はどっちだよ

190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/07/31(火) 10:35:30 ID:y6L8Xa9z
目安になればアテにもなろうが。
ピザ脳めが。
アスリートたちも使ってんだよ。

>>193
無茶と言うか基礎代謝込みで出るから高めだね。

エアロビの場合、万歩計と心拍計の消費ｶﾛﾘｰを比べると
万歩計のほうが実際の消費キロカロリーとの違いがおおきいと思っていたのだが。
間違ってるかな?

消費カロリーを気にするアスリートはさすがにいないだろうけど
心拍計で表示される消費カロリーが当てになんないってどうゆう根拠だろ？
心拍数自体がうまく取れないってのは別として

経験から言うと、

エアロバイクで出る消費カロリー＜心拍計で出る消費カロリー
クロストレーナーで出る消費カロリー＞心拍計で出る消費カロリー

結局どれが正しいのやらさっぱりわからないから目安にさえならない。
専用機器(大学の研究室とかにあるようなやつ)で正確に測定した値がわかっていれば、
誤差の傾向や範囲がわかるから目安にもなるだろうが。

>>200
数値の正確さと目安になるかどうかは別問題。
1つの機器の示す消費カロリーを見ていけば量的な変化はわかるんだから
目安にはなるでしょ。
運動量と機器の示す消費カロリーの値が比例しないなら話は別だけど。

競技種目 ダイエット・・・

消費カロリーなんて機械の数値を一々気にしてたらダイエットなんざ挫折すると思うがナァ

目標消費カロリーにはどれ位の時間、その運動をすればいいかってのはネットで調べられるし、
運動中の最適心拍キープに、心拍計は使うものだよ。
で、目標時間みっちり運動しんさい、君たちﾃﾞﾌﾞは。

心拍だけだとその瞬間の運動強度しか分からないので、その日の
運動量の積算計ぐらいの扱いであれば有用じゃないかな
＞心拍計のカロリー表示

あと自分は自転車＋心拍計で激やせしたのですが、自転車の
スピードメーターって使ってると速度よりもむしろ走行距離を見る
方が楽しいんですよね。今日はこれだけ走ったぞ！って分かるので。

そういう達成感を演出してモチベーションを維持するアイテムとしても
心拍計のカロリー表示はまぁ悪くないと思います。

>>204=デブ

腕時計タッチ式の心拍計で計測速度が早いものを探してるんですが、どれがお勧めですかね？

http://runmama.exblog.jp/

ここの佐藤さんがつかっている心拍計はなんという機種かご存じの方はいますか?

>>207
Polar S625xだったけど、RS800sdに変わってるかも。
いずれにしろ昔からのポラール・ユーザー。

因みに 消費カロリー計算の式は？性別 年齢 身長 体重 心拍数でどの様に計算するのですか？

ﾊｯ！そーだ。
指の奴持ってるけど、ビリーやる時計ってみるｗｗｗ
面白そうであるよ。

日本語で（ｒｙ

日本語で書いてるある。文句あるか？ウルサイある(ﾟдﾟ)ｷｼｬｰ

210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/06(月) 00:28:28 ID:uy0rPohy
ﾊｯ！そーだ。
指の奴持ってるけど、ビリーやる時計ってみるｗｗｗ
面白そうであるよ。

212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/06(月) 14:02:54 ID:uy0rPohy
日本語で書いてるある。文句あるか？ウルサイある(ﾟдﾟ)ｷｼｬｰ

>>210
で、どうだった？

このｽﾚってカシオのハートレートモニターはあまり語られてないね。
PHYS CHR-100J-1JR　購入したけど、メモリー機能とかもついていて便利だよ。
ターゲットゾーン外のアラームは勿論のこと、
運動時間の内で心拍数がターゲットゾーン内であった時間がどれくらいか出るのも自分的には嬉しい機能だた。
その他消費カロリーや脂肪燃焼がどれくらいか、平均心拍数も一回の運動の記録として100本分をメモリーに残せる。

>>215
価格帯的に有って当然の機能ばかりかと。
PCでデータ管理できないし。

カシオのは使い勝手がイマイチ

カシオ社員乙

予算上限1.5万あたりで探しているけど、
CASIOの女性用（ヨドバシで1.2万強）のがよさそうだと思ってた。
使い勝手の悪いところって具体的にはどのようなところですか。

ダイエット（ウォーキングとｼｮｺ）用なので、モチベーションがあがる機能（アラーム・運動時間・カロリー消費とかのメモリー）のついたものが欲しいです。
ｵｽｽﾒを教えてください。

カシオのCHR-200J使ってるけど、
この前はやり目にかかっちゃったから二次感染を防ぐために
身の回りのものを消毒用エタノールで消毒してたんだけど
カシオの心拍計の液晶部分のプラスチック部分はエタノールに弱かったみたいで
表示部分がくもりガラスみたいに変形しちゃって文字が読みにくくなっちゃった

ボタンとかも押しやすいしデザインもすっきりしてるし
機能的にも自分には十分だったから不満とかは別になかったんだけど
この際だから他のものに買い換えてみようかなと思ってる

>>220
普通弱いってｗ　馬鹿だナァ

ま、カシオに言えばプラ風防だけ代えてもらえるよ。

スントの消費カロリーって あてになるの？

スントに限らず、心拍計のカロリー表示は目安程度に
考えるのがよいかと。

>>222
スントに限った話じゃないけど
同じ年齢、身長、体重で同じ心拍数で同じ時間だけ運動したとしても
アスリートと運動不足の人じゃ、運動量が全然違うからな。
実際、測ってみればわかるけど全く当てにならんよ。

>>224
ん?
アスリートと運動不足の人とが同じ心拍数で同じ時間運動したら
出力（距離とか速度とか）が全然違うだろ。
だから、出てくる値が違うのが当り前だと思うよ。というより、
違わないとおかしい。

こういう計測機器系は同じ機器で同じ条件で測って変化を見ればいい。

>>225
だから>>224も運動量＝出力が違うと言ってるのでは
要は心拍計のカロリー表示はあてにならない(目安程度)、と

目安程度にしかならないというのなら分かる。

しかし、「全く当てにならん」＝「目安にもならん」じゃないの?

>>227
自分はあまり当てにならんと思ってる人で、心拍計もカロリー表示のない安いのを持ってます。
ですがカロリー表示があった方がいいと思っている方を否定している訳ではありません。
数値は当てにならなくても個人の運動量を相対的に見る(昨日より多めに運動する目安とか)事は出来ますし。

なので「全く当てにならん」≠「目安にもならん」かと思っています。

ちょっと詳しく説明すると、一般に運動における消費
エネルギーは運動時の酸素消費量(VO2)を測定する
ことで調べます。酸素1リットル消費で約5kcalです。

で、酸素消費量と心拍数の間には強い相関がある、
ということが実験的に知られていますので、心拍数
を測定することで消費カロリーも推測出来ます。

ところが、心拍数から具体的な酸素消費量を計算する
にはまずその人の最大酸素消費量(VO2MAX)を知る必要が
あります。このVO2MAXというのが個々人で異なる上に
トレーニング次第で上下もするので、推測が難しい。

心拍計付きの腕時計の場合、登録された年齢・性別・
体重・安静時心拍数などからVO2MAXを見積もっていると
思われるのですが、この値があてにならないわけです。

しかし仮にVO2MAXの推定値がいい加減でも、心拍数さえ
きっちり測定していれば、計算された消費カロリーの
「相対的な量」に関しては概ね信頼できると思います。

例えば心拍計での測定値が昨日1000kcal、今日1000kcal
だったとします。
この場合実際に消費したのは仮に900kcalだったとしても、
昨日と今日は同程度運動したという評価は概ね妥当です。

つまり計算されたカロリーの絶対値はあてにならなくても
日常の運動のペース管理をする目的であれば、心拍計の
消費カロリー表示ははそこそこ有用だと思います。
「目安にはなる」というのはそういう意味です。

長い

デブが必死に「何カロリー消費したか」知りたがるのは、
単に数値に満足して、もっと食いたいからだったりするからなあｗｗ
タチが悪い

>>229
長いが、同意しておく。

消費カロリーが昨日と今日とでどうなのか、という目安になるね。

というわけで、オレもカロリー表示のないポラール使用。

>>229
長いけど参考になった。ｻﾝｸｽｺ。

>>231
でもまあ太ってる(or太め)からって痩せなきゃいけないって訳じゃないし
現状維持でよいと決めているなら、運動の動議づけとしてアリだと思う。
「食べた(い)チョコレートのカロリー分だけ運動する」みたいな

チョコレートて。
男がそんなもん欲しがるかよおばさん。

>>234
ファジィだ目安だと言っても、でもどうなんですか？と食い下がる、
理解力より食欲の方が勝って必死なデブはウザイよ。
黙って運動しろと言っても、ききゃせんｗこの板にいりゃ嫌と言うほど分かるだろ？

>>235
知り合いのハゲリーマンは、
会社の食堂では必ずコーラフロート。小豆とチョコレートが大好き。
でもチョコレートはビターはノンノン。苦くて食えないから明治が一番らしいｗｗｗ

>>235
男の癖にダイエット板なんて来るなよﾊｹﾞ

>>229
VO2MAXのなぞが解けた。さんくす。

購入で悩んでいます。

NIKEのＴＲＩＡＸ Ｃ８なんてどうでしょ？
電池交換も出来るし。

ちなみにHR-40使用している人はPC接続キットも買いましたか？

特価\12,900だったので即決してしまいました。（＾＾；
PCでの管理はエクセルでこまめに行います･･･。

心拍数だけわかればいいやと思って、ポラールのF2ｃを買ったんだが、
スポーツクラブのPrecorのクロストレーナーで使ってみたら、
クロストレーナーが信号拾って、リアルタイム心拍数表示してくれるのでびびった。
他のメーカーでも、リンクするのかな。

>>241
事実上ポラールだけだと思ったほうがいい。

>>241
これだからポラールから抜け出せないのである。
A3使いのオレ。

ポラールのってペア設定ないの？
近くで同じのを使ってると混線しそう。

>>244
一番安いFS1には無いけど他は全部あったと思う

じゃぁ、Precorのクロストレーナーが勝手に信号を拾ってるだけ？

CATEYEというところのが高すぎず、機能もいろいろついていていいのかな、と思うんですけどどうなんでしょうか。

HR10を5,000円で買って使ってる。
PCとつないで記録を残すとか考えないのなら十分。
ノイズに弱くて何かの拍子に230とかになるけど、
気にしなければ無問題。

>PCに記録を残せない
>ノイズに弱くて何かの拍子に230とかになる

はい消えた

>>249
自分のFS3cも何かの拍子に230とかになる
頻度少ないしこんなもんなのかなーと思って使ってるけど
修理出したほうがいいのかな

>>247
サイクロコンピュータではものすごく有名なメーカーですよ。

>>247
猫目のHR-20使ってる。実売6000円〜7000円だった。
説明書に不十分な箇所があった。サポートに聞いたら解決したので報告する。

HR-20ユーザーへお知らせ（HR-10ではない）

運動プロフィールの使い方知ってますか？
EX1〜EX3まで設定できるのに、その使い方がわからない方がほとんどじゃないかと思います。
なぜなら、説明書に書いてないからです。

63ページの「3.3運動プロフィールを使う」を補足

MODEボタンを押して、トレーニングプログラム画面に入ります。
↓
SETボタンを長押しして、EX1〜EX3の選択画面に入ります。
↓
MEM/LAPボタンかST/SP/+ボタンを押してEX1〜EX3を選択します。
↓
SETボタンを押して確定します。
↓
後は説明書に書いてあります。

ちなみに、ここで選択したEX1〜EX3は
ストップウォッチモードの時にも反映されます。（目標心拍ゾーンなど）
私はストップウォッチモードをよく使うのでこれは重要でした。

※この説明書には他にもおかしな箇所がいくつかあります。
もし、納得がいかないようならサポセンに電話するよろし。
ただし、担当のカ○ウさんというおねいちゃんはアフォなのでなかなか要領を得ません。
十分な準備をしてから質問することをオヌヌメします。

>>241
私の通ってるジムのトレッドミル（SCIFIT.com製）が猫目の信号拾ってくれます。
なので、心拍センサーが無いと使う事の出来ないトレーニングプログラムが使えたりします。
というわけで、私は猫目がやめられません♪

>>252
丁度それで悩んでた。
運動プロフィールで設定した目標値、ウォームアップ時間などが
トレーニングプログラムに反映されないから
壊れてるのかと思ってたけど、SET長押しでしたか。
かなりありがとう。

PolarF11注文した！はやく届かないかな。

>>254おまいはおれか

私の行ってるジムのTechnogym製バイクとトレッドミルはポラールの信号拾ってくれた
もしかしてトランスミッター貸し出してるジムとかもあるのかな

ちなみに自分とこは貸してない
おまけにプールはタオルとドリンク以外持ち込み禁止で心拍計付けて泳げない
てか係員が心拍計知らないってどうなのよ

Polar WearLink トランスミッター使ってる人いる？
着用前にぬらす電極部分ってどこなん？コネクタの左右にくる
幅10cmほどのちょっときらきらした布地部分でいいのかな？
説明書じゃちっともわからん。
>>255　届いた？上の件わかってたら教えてくれたらうれしい。

>>256
ポラールのカタログを持っていって、常識なんだよ、って優しく教えてあげるといいと思うな。

>>257届いたよー。
電極部分はそれでいいと思うｗ他に湿るようなとこないしｗ
てか取説が初期のみたいで所々違ってて萎えるｗ

>>259 レスありがと。
だよね、あのキラキラ部分しか湿るとこないよね。ごもっとも。
ま、ベルト自体洗えるんだから全部水につけちゃっても問題ないんだろうけど。
走る前からシャツが胸ベルトの形にぬれたら、気持ち悪いしね。
あと、コネクタの付け外しだけど、取り付けボタンがすっごいかたくない？
特にベルトから外すときバカみたいに力要るよ。
プラスチックのひっかけ部分が壊れるんじゃないかと思う。
まあとにかくこれでトレーニングがんばろうっと。>>259もグッドラック。

ほのぼのしてるな

>>260かたいかたいｗこわれるかと思ったよｗ
ちょっと使い方がわかりにくいけどお互い頑張ろう。

>>261ほのぼのスマソｗみんなも熱中症に気を付けて運動しましょう。

>>260
>>262
外すときは、引っ張るんじゃなくて外側に折り曲げるような感じでやるといいよ。
テコの原理。

心拍センサーベルトを綺麗に洗ったら上手く心拍が計れなくなった。
汚いけど汗の塩分まみれの方が良かったのね。Orz

Nike TRIAX C-8が届いたので使用感等をレポします。
購入検討者へ参考までに。

パッケージ
　CD-ROM（C-8を含む各製品のデモや使用者の体験談）
　時計本体とセンサー内蔵ベルト、説明書（英中韓日対応）、保証書

使用感
　初めてこの手の製品を買ったのでポラールなどと比較できません。
　マシンでの有酸素運動で使用しています（クロス、バイク）。

　ベルトは違和感無く付けられます。
　時計は文字表示も大きく、インターバルなどにも対応しています。
　機能が多いので説明書をよく読んで使いながら覚える必要あり。
　（私はまだ時計、心拍表示ぐらいしか使ってません）

　通っているジムのマシンはプリコーの製品ですが電波を拾って
　心拍数を表示してくれました。（びっくり）
　試しに運動中にベルトを外したら表示されなくなりました。

　但し、時計とマシンで同じ値で表示されない、心拍数の動きも同期が
　取れていないのが気になる部分です。　
　（誤差は±2ぐらいでちゃんと取れるときもあります）
　ポラールや他社の製品を利用されている方はこの辺どうですか？
　リアルに誤差なく同期表示してくれます？

　総合的に気になる部分があるものの個人的には全般的には満足なレベルです。

>>265
心拍計はセンサーから送られて来た信号をそのまんま
表示するのではなく何回かの平均を取って表示する機種があります。
ノイズや一時的な急な上下動を防ぐためだと思います。
この辺のロジックはメーカーに寄って違うので、同じセンサーを使っても
ピッタリ同じ数字が表示されるとは限りません。

私はこれだ！

ttp://image.rakuten.co.jp/sports-diary/cabinet/timex/man.jpg