【●】▲【●】　不眠症に悩むやつが集うスレ

1 ：眠い、けど眠れない。：02/08/13 03:16

このままだとバグを量産し続けてしまう・・・

2 ：2：02/08/13 03:16

3 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:18

呼んだ？

4 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:20

えいえんに眠れば良いのです。

5 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:24

なんで勤務中はあんなに眠いのに
夜になると眠れないんだろうね。

俺は酸欠論を掲げてるんだけど。

6 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:26

不眠症でも明け方になると猛烈に眠くなる罠。

7 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:29

>>5
テム・レイさん
お久しぶりです

8 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:29

横になると目がさえるので、試しに座って眠ってみようとしたが、やっぱり眠れなかった。

9 ：ゆびだこ：02/08/13 03:31

>>1
ガンバレー

「止まない雨はない。明けない夜はない。」ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞﾄﾞﾗﾏｱﾌﾘｶの夜より
道は開かれている。。。と思う多分。

10 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:35

朝まで眠れなかった日に書いたプログラムは、普段の倍以上はバグが見つかる。

11 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:38

眠れなくて2ちゃんに来てみたら、よけいに目が冴えてしまったよ。

12 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:42

>>9

ああ、そのドラマ折れも好きだったな。鈴木京香のハスキーボイスには萌える。

13 ：仕様書無しさん：02/08/13 03:59

クソーーーーーーーッ眠れん。コーヒーでも淹れてくるか。

14 ：ツッコミ戦隊イエロー：02/08/13 04:41

>>13 それをまずやめろ

15 ：仕様書無しさん：02/08/13 05:43

おはよ～。>>1はもう眠れたかな？

16 ：仕様書無しさん：02/08/13 14:20

心療内科はキティ病院ではないので逝ってみることを薦める

17 ：仕様書無しさん：02/08/13 14:25

Ｘ－ｆｉｌｅにもあったよね。　兵士改造して不眠にしちゃうエピソード

あれ？　俺もか

18 ：●㌍太：02/08/13 14:25

市販の睡眠系ではリスロンＳが有名

でも耐性がつくので素人にはお勧めできない・・・
アタマは疲れているんだけどからだが疲れていないから寝つきが悪いのよね・・・（；´Д｀）

19 ：仕様書無しさん：02/08/13 14:29

睡眠薬といえば、ファルシオン？
同僚が飲んでるのを、貰ったんだけど　これは一体？

20 ：仕様書無しさん：02/08/13 14:32

チャリで一番重いギアにして爆走。
疲れて爆睡。

21 ：仕様書無しさん：02/08/13 14:53

>>19
健忘症を引き起こす楽しいお薬。

22 ：仕様書無しさん：02/08/13 15:08

>>21
ゲッ　マジですか？

むちゃくちゃ効くんで、ダースで貰ったんですけど・・・　使えない！

23 ： ◆4COMPILE ：02/08/13 15:27

http://www.naoru.com/halcion.htm

24 ：仕様書無しさん：02/08/13 23:13

>>1はまだ起きてるのか？

25 ：仕様書無しさん：02/08/14 00:33

マイスリーにレンドルミンだろ、ロヒピノール、それにトレドミン、ピーゼットシーあたりでも飲んでみれば。
あ、医者に行かないと合法的には入手できないYO!!
それでもダメなら、デパスでもワイパックスでも、あとは片栗粉でも飲んでみると落ち着くかもNE。

26 ：仕様書無しさん：02/08/14 00:53

オナニーして寝ろ。

27 ：仕様書無しさん：02/08/14 01:06

眠らないでね。明日

　　　　　　　　『ゴールっ……』

するんだからね。

28 ：仕様書無しさん：02/08/14 01:29

あの娘の膣の中に『ゴールっ……』したい。

29 ：仕様書無しさん：02/08/14 01:31

>>28
ピピー！
オフサイド！

30 ：仕様書無しさん：02/08/14 02:45

最近、不眠ばかりか勃起しなくなってきたんですけど・・・・。どうしましょ。

31 ：仕様書無しさん：02/08/14 03:07

食欲まで無くならないように

32 ：仕様書無しさん：02/08/14 03:12

不眠⇒性欲減退⇒食欲減退⇒夢を見なくなる .or. 妄想をはじめる・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　飲酒依存 .or. 睡眠薬依存
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　肉体破壊 .or. 精神破壊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人格破壊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　廃人

こうならないよう気をつけよう・・・

33 ：仕様書無しさん：02/08/14 05:06

>>32
そのレールの上を走ってるような気がしてきた。

34 ：仕様書無しさん：02/08/14 05:46

漏れ反対だな。

生命の危機を感じて種の保存の意識が働いてるのか
逆に性欲は強く感じる。

結局全部ティッシュの中ダケドナー(ToT

35 ：仕様書無しさん：02/08/14 17:57

不眠⇒性欲増幅⇒食欲増幅⇒夢しか見なくなる .or. 妄想からはじめる・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　飲酒減退 .or. 睡眠薬減退
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　肉体異常 .or. 精神異常
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　妄想実行
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　犯罪

こうならないよう気をつけよう・・・

36 ：仕様書無しさん：02/08/15 00:37

こえぇよ。

37 ：仕様書無しさん：02/08/15 02:24

今日もまた眠れない。鬱

38 ：仕様書無しさん：02/08/15 02:46

いいからもうおとなしく寝ろ。

39 ：仕様書無しさん：02/08/15 02:51

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･心霊特集コエェヨ、ウァァァン！

40 ：仕様書無しさん：02/08/15 06:26

竹島問題を風化させるな！　　（コピペ推奨）
【竹島問題についての本スレはニュース実況板で。】
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1029205597/l50
一般の人の認知度が足りません。議論はニュー実板。バラバラでは活動できません。
人数が足りません。みんなニュー実板に集まってください！！！
「竹島」が韓国に支配される？今、日本の領土である竹島（島根県の一部）
が危機にさらされています。歴史的に見ても日本の領土である竹島。
しかし現在、韓国軍が駐屯しています。今回韓国はさらに竹島を「国立公園に指定」する
動きを見せています。国家の基本、領土が侵されているのにマスコミは一切報道しません。
国民のほとんどはこの緊急事態を知りません。
竹島についてhttp://www.pref.shimane.jp/section/takesima/top.html
↓↓↓関連↓↓↓
記事：http://www.sankei.co.jp/news/020812/0812kok040.htm
祭り板：http://live.2ch.net/test/read.cgi/festival/1029231111/l50

41 ：32：02/08/15 09:13

>>35

俺と気が合いそう（笑)

42 ：仕様書無しさん：02/08/15 23:08

症状が重いなら精神科・心療内科に行くべき。
そこまでないなら
ファンケルの快眠サポートがおすすめ。
目覚めもすっきりです。

43 ：仕様書無しさん：02/08/15 23:16

>>42
広告？

44 ：42：02/08/15 23:25

いわれてみれば広告っぽい・・・
まわしものじゃないよー
単なる眠れないPGです。

45 ：仕様書無しさん：02/08/16 02:08

やっぱり眠れない。

46 ：仕様書無しさん：02/08/16 02:15

２ちゃんねらー症候群です

47 ：仕様書無しさん：02/08/16 02:18

メラトニンがいいです。

48 ：仕様書無しさん：02/08/16 02:23

できれば、薬には頼りたくないな。睡眠を薬で得るなんて、考えただけでぞっとする。

49 ：仕様書無しさん：02/08/16 02:25

悩みを解決しないことには・・・

50 ：仕様書無しさん：02/08/16 02:27

Fカップの胸に埋もれて眠りたい。(w

51 ：仕様書無しさん：02/08/16 11:55

自分的には、マイスリーが起きた際に残らなくて良い。

ハルもあるが・・・健忘症に近くなるためＮＧ。

マイスリーの方が即効性感じるのは折れだけ？？

52 ：仕様書無しさん：02/08/20 00:48

　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　 |　　眠れねぇぇぇ！！！
　　　　＼　　＼
　　　　　　　　　￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　＼　∧ ∧
　　　　　　　　(ﾟДﾟ∩
　　　　　　 ⊂/　　,ﾉ
￣　￣　　　「 _　　|～　ﾄ　￣￣　￣
　　　　　　　∪ ヽ l　　ｵ
　　　　　　　/　　∪　　＼
　　／　　　　　　　:　　　ｵ
　　　　　/　　　　||　.　　ｫ　　＼
　　　　　/　　　　 |　:　　　ｫ　　＼
　　　　/　　　　　　　.
　　　　　　　　　　　|　.　　ｫ
　　　　　　　　　　 | | : .
　　　　　　　　　　　|:　 .
　　　　　　　　　　　||　.
　　　　　　　　　　　　.
　　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　| | : .
　　　　　　　　　　　.　: .
　　　　　　　　　　　 |　.:

53 ：仕様書無しさん：02/08/20 00:57

不眠症は心配しなくても出社時間が近づけば眠くなるよ

デスマでリリースとちって連休返上、客の工場入りびたりで対応したあと
深夜家帰っても朝の6：45まで目が冴えてて気付いたら16：00だったという
ことがある
その前後何度か仕事中に気絶してる
昼飯後、13：30ごろ座ったまま意識を失い気付いたら14：30ごろだったという
さすがに仕事減らしてもらったけどその後に再びデスマ突入
で鬱で戦力外通知

酒かっくらうなり睡眠導入剤つかうなりで無理にでも寝ておけ

54 ：仕様書無しさん：02/08/20 01:00

>>53
明け方、猛烈に眠くなる時間帯があるね。

55 ：仕様書無しさん：02/08/20 01:05

6時台と13時台に山が着ます

56 ：仕様書無しさん：02/08/20 01:07

5:30 から 3時間おきに眠気が襲ってくる。。。

57 ：仕様書無しさん：02/08/22 08:53

眠い・・・zzzZ

58 ：ﾋｯｷｰ：02/08/23 03:55

明日(もう今日か…)のPM2:00頃起床ﾖﾃｰｲ。

59 ：仕様書無しさん：02/08/24 03:17

な～んか、完全に昼と夜が逆転してしまってるよ。

60 ：仕様書無しさん：02/08/24 03:30

>>59
地球の反対側にいけ。

61 ：仕様書無しさん：02/08/24 03:31

>>60

（・∀・）ｲｲ!

62 ：仕様書無しさん：02/08/24 04:30

量産型バグ

63 ：仕様書無しさん：02/08/27 06:15

職場のデスマーチっぷり＆ウザイ上司のことを考えると、なんだか不安で眠れないし、眠れても１時間かそこらでですぐに目が覚めてしまう。
ま、デスマーチと言っても睡眠時間を得られるだけマシなのだが、それでも仕事のことを考えると不安で不安で眠れない。今の仕事がいつまで続くか分からないので本当に不安で、これから眠れなくなってしまうんじゃ無いかと思ってしまう。

やっぱ薬をもらうべきなのかなぁ。

64 ：仕様書無しさん：02/08/29 22:50

シャア専用バグ

65 ：仕様書無しさん：02/08/31 04:19

眠れない。でも今日は土曜日だから気は楽。

66 ：仕様書無しさん：02/10/02 16:32

　∧||∧
（　 ⌒ ヽ　夜眠れない。
　∪　。ﾉ
　　∪∪

67 ：仕様書無しさん：02/10/17 19:16

睡眠障害スレって他にある？

68 ：仕様書無しさん：02/10/17 22:53

先日「Air-O-Space」を通販で買った。
これで不眠症が解消できる！と思った。

世の中そんなに甘くなかった。

69 ：手遅れかも知らんが・・・：02/10/17 22:57

>>66
　　 ||　／
　　 ||／
　／　||
／　∧||∧
　（ / ⌒ヽ
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　　∪ 亅|
　　|　|　|
　　∪∪
　　　　　　　　 ∧ ∧,～
　　　　　　　　( （⌒￣ `ヽ　　　　＿
　　　　　　　　　＼　＼　＼ー'"´, -'⌒ヽ
　　　　　　　　　/∠＿,ノ　　　 _/_ 　　　　　　ｲ㌔
　　　　　　　　 /（　ノ　ヽ､＿/´ 　＼
　　　　　　　､（ 'ﾉ（　　　　　く　　　　 `ヽ､
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　　　　／　　　　　　 /＿_〉　　　　 `､＿_>

70 ：仕様書無しさん：02/10/18 10:39

漏れの不眠症は鬱の初期症状だったよ
今でも何かあると全然眠れなくなる

71 ：仕様書無しさん：02/10/18 18:28

ｵﾅﾆした後は速攻で眠れたあの頃に戻りたい。。。

72 ：仕様書無しさん：02/10/19 03:29

最近缶チューハイ2缶のんでも写生しても
ぐったりしないでよけい目が冴えて眠れんよ。

73 ：仕様書無しさん：02/10/19 03:35

>72
昼間にもっと身体を動かして肉体的に疲れるべし。
つっても、職業柄難しいんだよね。

74 ：仕様書無しさん：02/10/19 03:36

不眠症対策としては運動が本当にいいらしいね。

75 ：仕様書無しさん：02/10/19 05:30

一昨日バーで仲良くなった女がいい女で、
妄想すると良く抜けるようになりました。
これで夜もばっちり。

76 ：仕様書無しさん：02/10/19 07:56

インソムニアだな

眠れない
眠らさない
眠れない
眠らさない

http://www.insomnia-movie.jp/

77 ：仕様書無しさん：02/10/19 11:30

ああ、もう、ほんとうダメ。ぜんぜん眠れない。平日は当然寝袋だけど、すこしの音で目がさめる。
週末は自宅に帰るけど、携帯電話が鳴るんじゃないかとおもってぜんぜん眠れない。電源切ると不安になって眠れない。

もうしにたい。

78 ：仕様書無しさん：02/11/12 18:30

気がつくと、睡眠障害になっていました。
睡眠時間たっぷり取るのに、昼間眠くて仕方有りません。
昨日医者に行ったら、睡眠薬をもらいました。
そしたら、少し楽になりました。

以上。

79 ：仕様書無しさん：02/11/12 20:00

>>78
睡眠障害の効果的な改善方法は、できるだけたっぷりと朝日を浴びること。

80 ：仕様書無しさん：02/11/13 01:39

ありがとうございます。
試してみます。

81 ：仕様書無しさん：02/11/29 14:25

眠れない・・・って昼間だからいいのか。

82 ：仕様書無しさん：02/11/29 14:26

ようやく睡眠のリズムが一回りしたよ。

83 ：仕様書無しさん：02/11/29 14:26

っていうか、キューピーコーワゴールドによる、
デスマーチは、リバウンドがきつい。

84 ：低血圧：02/11/29 14:29

朝起きるとき死にそうになるので眠りたくない

85 ：仕様書無しさん：02/12/01 03:17

不眠症は寝れば直るのだ！

86 ：仕様書無しさん：02/12/01 17:19

(´-`).｡oO(抱き枕・・・)

87 ：仕様書無しさん：02/12/02 19:07

>>85
Σ（ﾟдﾟlll）ﾊｯ!!

88 ：仕様書無しさん：02/12/07 22:59

不眠症いいじゃん、徹夜でも平気
でも、睡眠薬代に月に5000円飛んでいく罠
寝るときユーロジン、仕事中リタリンこれ最強
悩んでる人はとっととメンヘル行きましょう

89 ：仕様書無しさん：02/12/12 10:20

>>84
漏れも低血圧。朝辛い。
一時期は強制的に朝日を浴びるために雨戸を開けて眠っていたが、
不用心なのと冬は寒いのとで止めた。
フレックスない会社はキツイYO！

90 ：仕様書無しさん：02/12/17 02:09

月曜日の夜（すでに火曜日か・・・）は特に眠れねぇ。

91 ：Ｌ ◆eruX6eXBcA ：02/12/17 02:56

>>88
リタリンいいんだけどね常用してると効かなくなるよ
病院のカルテには「リタリンは出さないでください」ってかかれたしね（笑）
適度に抜いてやることが重要。

お奨めなのはプロビジル、これね
個人輸入でしか手に入らないしちょっと高め（200mg60錠で35,000円）
ナルコレプシー用の薬だから効き目抜群。
ただ、常用はよくないのは変わらない。

不眠症だったけど仕事辞めて気が抜けたらよく眠れるようになった。
やっぱ仕事での緊張感とかがよくないんだろうな。

92 ：88：02/12/18 00:27

>>91
もちろん休日にはリタ抜いてるよ。
ただ、欝で処方されているので休日何も出来ない…
はあ、なんのために生きてるんだろう…

93 ：仕様書無しさん：02/12/23 03:49

連休中に夜更かしグセがついちゃうと、平日始まってから辛いんだけどな～

94 ：仕様書無しさん：02/12/24 06:18

>>93
それ（土日祝の睡眠リスムの狂い）、睡眠障害になりやすいよ。

>>72
酒は睡眠薬より体への負担が大きく中途覚醒もしやすいので控えるのが吉。

>>42
睡眠障害専門のクリニックとかもありますな。

95 ：仕様書無しさん：02/12/24 19:28

あげ

96 ：仕様書無しさん：02/12/25 22:08

眠れないとき酒ばかり飲んでしまう･･･。
これじゃ駄目なんですよね。
病院行きたい･･･。

97 ：仕様書無しさん：02/12/25 22:26

>>96
アルコールは眠りが浅くなるからイクないです。
暖めた牛乳のみませう。

98 ：96：02/12/26 06:03

>>97
ありがとう。
また今日もこんな時間に目が覚めてしまったよ。
毎日夜中に何度も目が覚める･･･。
会社辞めたいよ･･･。

99 ：仕様書無しさん：02/12/26 06:35

寝れなかった･･･
このまま、出張逝くよ。

100 ：仕様書無しさん：02/12/26 10:22

羊が100匹・・・

101 ：仕様書無しさん：02/12/28 01:32

不眠やだなあ

102 ：仕様書無しさん：02/12/28 01:34

今日はススキノで不眠不休で歌いまくり飲みまくり

103 ：山崎渉：03/01/15 17:31

（＾＾）

104 ：仕様書無しさん：03/01/18 12:28

寝る！

105 ：仕様書無しさん：03/01/18 12:40

　（　・∀・）　　　|　|　ｶﾞｯ
　と　　　　）　　 |　|
　　Ｙ　/ノ　　　人
　　　 /　）　　 < 　>__Λ∩
　＿/し'　／／. Ｖ｀Д´）/ 　
　（＿フ彡　　　　　　　/ 　←>>103の山崎渉

106 ：仕様書無しさん：03/01/18 14:05

馬鹿ですか？
眠れないならねなけりゃいいじゃん。
と考え、夜な夜なプログラムをうちまくっていますたら体の調子がおかしいです。

107 ：仕様書無しさん：03/02/10 00:40

これって治らないものなの？
これ以上会社で注意されるのもつかれたよ・・・

108 ：最凶VB厨房：03/02/10 00:58

ちゃんと運動してるか？

109 ：仕様書無しさん：03/02/10 01:43

>>107
>>79 を参照のこと。　

110 ：仕様書無しさん：03/02/10 02:37

メラトニンやで！

111 ：仕様書無しさん：03/02/10 03:55

睡眠障害の人と自律神経が狂って夜寝れないけど昼寝れる人は別じゃないの？

112 ：仕様書無しさん：03/02/10 05:47

同じようなことで悩んでる人っているもんですね。
今日も眠れない・・・

病院は、何科に行けばいいですか？

113 ：仕様書無しさん：03/02/10 11:09

診療内科じゃないの？

114 ：仕様書無しさん：03/02/11 00:17

Google「睡眠障害　クリニック」

115 ：107：03/02/11 05:06

実は医者に行って眠剤ももらったし、
カーテン開けたままにして寝て朝日があたるようにもした。
メラトニンもネットで個人輸入してみた。
でも、治らなかったし、変な時間に眠くなるし。
会社では、この病気をまったく理解してくれない人もいるので、
ひどい言われようで、つかれてしまいました。
そして今日も。。。

116 ：仕様書無しさん：03/02/11 08:09

不眠症なんって、お酒を飲めば治るよ
アルコール類を飲んでネット、これ最強。
すぐ眠くなる。

117 ：仕様書無しさん：03/02/11 13:19

ネットで技術関係の英文の文書でもひっぱって来て
翻訳ソフト使いながら読むんだな。
すぐ眠くなるぞ

118 ：仕様書無しさん：03/02/12 02:51

>>116 >>117 のような、理解できていないヤツがいるから苦労するんだよな...。

119 ：仕様書無しさん：03/03/02 16:30

おはよ～

120 ：仕様書無しさん：03/03/02 16:31

>>119
早くないっちゅーに（ｗ

121 ：仕様書無しさん：03/03/02 20:27

睡眠時無呼吸症候群の疑い＝新幹線居眠り運転士－「一晩４、５回トイレに」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030302-00000978-jij-soci

122 ：仕様書無しさん：03/03/02 23:52

>>121
ああ、オレも絶対それだな。ヒマをみて医者に診てもらおう。

123 ：仕様書無しさん：03/03/04 10:17

眠るのが怖いって、ベットに入ってから学校とか仕事のこととか考えてしま
うことか、悪夢にうなされるの事なのかどっちなんですか？

124 ：仕様書無しさん：03/03/04 10:24

不眠症で悩むなら眠剤飲めｺﾞﾗー

お勧めはトリアゾラム。ただし処方箋いるから
診察が嫌ならタイに行って入手する
持ち込んでも捕まらない。
あと市販薬で眠るには　ウットとリスロンを調合する
摂取しすぎると脳がトリップするので注意

125 ：仕様書無しさん：03/03/04 10:30

リスロンって製造中止になったのでは？

126 ：仕様書無しさん：03/03/04 10:39

がせ？

http://sky.tsupo.net/kusuri/rislons.html

127 ：仕様書無しさん：03/03/04 10:56

おまえらメラトニンが死滅寸前に追い込まれたときどうするよ？

ちゃんと対策とってるかよ
死滅対策をよ
死滅後の行動とってるかよ

128 ：仕様書無しさん：03/03/07 08:46

>>125
去年だったか一昨年だったか忘れたが、製造中止になりました。

129 ：仕様書無しさん：03/03/16 12:15

おはよ～

130 ：仕様書無しさん：03/03/16 13:30

【ADSL用音楽??】mp3配布サイト発見!!【ﾊｧ??】
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/download/1047697924/

mp3配布サイト問題　2くらい
http://live2.2ch.net/test/read.cgi/news/1047755854/

「yabukitaホームページ」
http://www5e.biglobe.ne.jp/~yabukita/

サイトで割れ物のもせを配布しているのを発見され、
ニュー速でサイトを晒されたことから、次々と管理人の素性が発覚。
在学中の中学校、本名、メルアド＆携帯のメルアドと次々に明らかにされていく。
リンク先の中学校のサイトのＢＢＳまでが荒らされていくなか、はたしてyabukitaの顛末は？

関連ｽﾚ
中学生は吸っちゃだめ？
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1040109095/ 　　（yabukitaが立てた？）

131 ：　：03/03/16 16:42

酒で直るくらいだったら漏れとっくに直ってるっつーの
運動したくらいで直るくらいだったら漏れとっくに直ってるっつーの

ランニングしても吐くまで飲んでも眠れないもんだ

132 ：仕様書無しさん：03/03/23 03:45

連休中は決まって不眠症になってしまう・・・

133 ：仕様書無しさん：03/03/23 04:07

>>131
ゲームはどうだ？FPSとかやるとそれはもうぐったりするぞ。

134 ：山崎渉：03/04/17 12:30

（＾＾）

135 ：山崎渉：03/04/20 06:09

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

136 ：仕様書無しさん：03/05/03 21:21

ところでドリエルはどんな感じ？

137 ：山崎渉：03/05/22 02:17

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

138 ：仕様書無しさん：03/05/23 00:30

　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　 |　ドリエルげとー
　　　　＼　　＼
　　　　　　　　　￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　＼　∧ ∧
　　　　　　　　(ﾟДﾟ∩
　　　　　　 ⊂/　　,ﾉ
￣　￣　　　「 _　　|～　ﾄ　￣￣　￣
　　　　　　　∪ ヽ l　　ｵ
　　　　　　　/　　∪　　＼
　　／　　　　　　　:　　　ｵ
　　　　　/　　　　||　.　　ｫ　　＼
　　　　　/　　　　 |　:　　　ｫ　　＼
　　　　/　　　　　　　.
　　　　　　　　　　　|　.　　ｫ
　　　　　　　　　　 | | : .
　　　　　　　　　　　|:　 .
　　　　　　　　　　　||　.
　　　　　　　　　　　　.
　　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　| | : .
　　　　　　　　　　　.　: .
　　　　　　　　　　　 |　.:

日常的に不眠の人、不眠症の診断を受けた人は服用しないでください…だそうな
そういう人は処方箋もらってきてね、ってことなのかな

139 ：仕様書無しさん：03/06/01 03:09

不眠ネタage

140 ：直リン：03/06/01 03:13

http://homepage.mac.com/yuuka20/

141 ：仕様書無しさん：03/06/03 01:29

うわー、ねむれないおー

142 ：CSherpppperアーチスト：03/06/03 04:30

お前ら、ろーそくセラピーって落ち着くぞ。
あ、間違えたキャンドルセラピーだよ。

部屋にそうそくの灯を点してちらちらと揺れる炎をみるというもの。
アロマろーそくだとよりステキらしい。

143 ：仕様書無しさん：03/06/03 14:54

>142
やばくない？
遠い世界に深くはまってしまいそうで、
戻ってこれないような気がして、未経験ですが。

144 ：Ｌ ◆eruX6eXBcA ：03/06/03 15:24

>>142
ZIPPOライターにアロマオイルじゃ駄目ですか？

145 ：138：03/06/03 23:43

飲んでから１時間しないと眠れないなんて…睡眠薬じゃないや

次の日きっちり寝過ごしました。
まあ、途中で目がさめることが少なかったんで、効果はあったのかな
効きにくい体質なのかも。ほかの人の感想きぼん

146 ：仕様書無しさん：03/06/03 23:51

>>145
薬は止めといた方が良いよ。使うにしても医者とよく相談してからにすべき。
>>79がお勧め。これは医学的な根拠がちゃんとあるらしい。

147 ：仕様書無しさん：03/06/04 01:18

漏れはマイスリーを愛用しているが、効き目だけならアモバンがいい。
7.5mg半錠で眠れる。翌日の苦味がなければアモバン最高。

148 ：仕様書無しさん：03/06/04 01:19

http://homepage3.nifty.com/coco-nut/
・＿・ｙ━””

149 ：仕様書無しさん：03/06/04 01:22

睡眠薬飲んで寝てる時に地震が起こったらと考えるだけで眠れなくなる…

150 ：仕様書無しさん：03/06/05 20:14

運動しろ運動。

散歩1時間でいいぞ。

嫌なら一生悩んでろ

151 ：仕様書無しさん：03/06/07 21:00

駄目だ　運動（オナニー）したけど

　　眠　れ　な　い　（ Φ ДΦ ）

酒買ってくるわ。

152 ：仕様書無しさん：03/06/07 21:36

>>150
それって頑固な不眠が運動したら直ったってこと？
でも激務のPGが運動したら永遠の眠りについたりしない？

153 ：仕様書無しさん：03/06/07 21:50

ところで、なんか最近髪が薄くなってきたんだが、どうしようか。

154 ：仕様書無しさん：03/06/07 21:54

ハゲを治せる奴はチューリング賞とれると思うよ、いやほんとに。

155 ：仕様書無しさん：03/06/07 21:59

動物性脂肪と甘いものをとるのを控えて野菜を多く食えば
かなり改善されるよ。

156 ：仕様書無しさん：03/06/07 22:00

髪ならいーじゃん影が薄くなったらどーすんだよ（ｗ

157 ：仕様書無しさん：03/06/07 22:05

残業のない職場に移ってから早寝早起き。
お昼は運動してよく眠れます。

158 ：仕様書無しさん：03/06/07 22:06

赤ワインはどうよ。

159 ：仕様書無しさん：03/06/07 22:09

結局酒かよｗ

160 ：仕様書無しさん：03/06/10 00:37

くそー今日はマイ３T、デパ２Tじゃ。でもあくびもでん！
チクショー腹立つー腹たって眠れん（ｗ

161 ：仕様書無しさん：03/06/10 00:42

>>160
マイ3Tって緑のマイでも用量オーバーだぞ。
ピンクだとどうなるか。

162 ：仕様書無しさん：03/06/10 00:45

羊は英語で数えよう。
ヤギは縦にハネる。

163 ：仕様書無しさん：03/06/10 07:37

別になやみごと無いつもりだけど、寝つきがひどくわるい。０時にベッドに入って、
３時過ぎまで寝つけないんですけど、だいじょうぶかな？

164 ：仕様書無しさん：03/06/11 00:36

>>161
ピンクだよピンク！　別にどうもならない．．．
メンヘル板では１シート飲む奴もザラなので大したことないです。
まぁ飲みたくないのは山々なんですが。

165 ：仕様書無しさん：03/06/11 00:44

素朴な疑問ですが、眠れないと実害があるんでしょうか？

166 ：仕様書無しさん：03/06/11 00:45

あれだ。ほら、電車運転してる時に寝ちまうんだよ。
というのは置いとくとしてもガベージコレクタが起動しないから
フラグメンテーションが発生してもリソース不足で落ちます（ｗ

167 ：あこ：03/06/11 00:46

えっちなサンプルムービー多数有ります☆！
http://cg.iclub.to/link/ranran1/

168 ：仕様書無しさん：03/06/11 00:47

不眠症の人間って、
人が苦手なんだろうなと想像するが
自分で人が苦手だと思う？＞不眠症の人

169 ：仕様書無しさん：03/06/11 09:28

>>168
あぁ、折れは苦手だと思うな。ではおやすみ～

170 ：仕様書無しさん：03/06/11 18:43

ねるんかい！！(w

171 ：仕様書無しさん：03/06/11 19:23

薬で適度に眠りを制御してるよ。
おかげで、９時半就寝、５時起床。

172 ：169：03/06/11 22:22

>>170
おっは～（古
ちょっと寝過ごしてしまったよ。パラグアイ戦終わってる。

173 ：仕様書無しさん：03/06/11 22:22

>>171
「９時半」って普通のプログラマは仕事してないか?

174 ：仕様書無しさん：03/06/11 22:25

>>172
バイアグラですか？

175 ：169：03/06/11 22:33

>>174
・・・

176 ：仕様書無しさん：03/06/11 22:45

>>165
いろいろありますよ。
詳しくは健康相談スレでどうぞ・・・と言ってしまうのも冷血なので、
簡単にいくつか掲げます。

眠らないままいると、まずは頭痛、下腹部膨満感、下痢などが初期症状として現れます。
目が痛くなるという人も多く、「眼球が腫れ上がって破裂しそうになる感触」という
表現をする人もいます。
次に、当然ですが思考能力が著しく落ちて、起きていてもごく短時間の思考停止をしているという
状態が訪れます。他人から見ればふつうに起きて仕事をしているように見えても、また、
本人には居眠ったという感触がないまま、数秒間、意識が遠のくのです。突然ハッと我に
返るというか、そういう感じです。車の運転中にそういうのが訪れると間違いなく事故ります。

次に血行障害が訪れ、肩こりや首こり、しびれがひどくなるというかたちで自覚するように
なります。気温の感覚がおかしくなり、空調の行き届いた適温なのに、ひどく暑く（または寒く）感じて
みたりします。

このへんまでくると、強行的に眠りに入ります。眠ると言っても、実態は気絶に近い状態です。
要するに倒れます。風呂に入っているときにそうなると、冗談ではなく溺れ死ぬことも
あります。一人暮らしの人は要注意です。
慢性寝不足状態で入浴中に意識を失い、ガス釜式の旧式風呂で加温スイッチを入れたまま
だったので、溺れはしませんでしたが気を失ったどんどん湯温があがっていき、
ゆで上げ状態になってしまい、過熱警報に気づいた管理人の通報で警察官が
駆けつけたときには、ひどい状態（当然死亡している）だったという実例があります。
お風呂で湯船にどっぷり浸かったときに、強い眠気を伴うたまらない気持ちよさ
を感じる人は少なくないと思いますが、どこかに睡眠不足かそれに類似したものを
抱えていると思われます。
特に湯船で居眠りしてしまったという経験のある人は要注意です。それは居眠りではなく、
気絶と考えるべきでしょう。

177 ：仕様書無しさん：03/06/11 22:48

不感症に悩むやつが集うスレ

178 ：仕様書無しさん：03/06/12 04:04

蓮乳

179 ：仕様書無しさん：03/06/12 12:31

>>178
30分ほど睡眠時間を取り損ねた。

180 ：仕様書無しさん：03/06/14 00:22

キクちゃん？

181 ：仕様書無しさん：03/06/26 21:54

おれもおもった >>177

182 ：仕様書無しさん：03/07/11 01:59

ａｇｅ

183 ：仕様書無しさん：03/07/14 12:35

一日30分～1時間歩く　徘徊する　のんびり歩く
これからの時期は汗がいっぱい出る　べとべとするけど気持ちいい
どうせベッドに入って1時間眠れないんなら、運動して暇つぶそうよ。
ダイエットが目的じゃないんで酒呑みながら歩いてもいいよ

184 ：山崎渉：03/07/15 11:23

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

185 ：仕様書無しさん：03/08/01 12:29

ベゲタミンage

186 ：山崎渉：03/08/02 02:24

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

187 ：ぼるじょあ ◆yBEncckFOU ：03/08/02 05:00

　　　　∧＿∧　 ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　（　・３・） (　　＾＾）＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
　　＝ ◎――――――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉&ぼるじょあ

188 ：仕様書無しさん：03/08/04 03:19

SE会社における会長と社長の違いと、その人格的傾向が
知りたいのです。ちょっと事情があって・・・。文系なので
この世界はよくわかりません。板違いかもしれませんが不眠な
ので心当たりがあるかたよろしくお願いします。

189 ：仕様書無しさん：03/08/04 03:21

会長→引退したオヤヂ
社長→引退間近のオヤヂ

190 ：仕様書無しさん：03/08/04 03:31

>>176
その症状、確かにあるね。
ただ、違うのは気温の感覚が狂っても(洩れは暑く感じる)そのまま仕事してたりする事だ。
# が、そのあと寝て、起きた時に体中が痛かったりする。

ってか、０時にベッドに入っても５時まで...最近は７時くらいまで眠れないのは...
朝日を浴びても何度浴びても全然リセットされないし...

191 ：仕様書無しさん：03/08/04 03:35

>>188
かいちょーってのは株式会社における理事会の会長
しゃちょーってのは仕事の種別。普通は理事会で任命されたりする。
じゃなかったか？理系は関係ないんだが。

192 ：仕様書無しさん：03/08/04 03:40

朝になると眠くなるってのは不眠症じゃねーだろｗ
ただ体内時計が狂ってるだけ。オフィスワーカーじゃ良くある事。

193 ：山崎渉：03/08/15 23:30

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

194 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:39

俺は不眠症の上に壊れかかっている
昔(ネオが降臨したころ)に活躍してたが
仕事を始めて狂ったように働いていたが疲れた
でも基地外だから絶対再就職できないから、とにかく今の会社で
死ぬまで働きつづけるつもりだ
|￣ニニニニニニニニニニニニニニニニニニ￣|
|｜　　　　　　／／　　　　＼＼　　　　　　 |｜
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| |／／　／　　　　　　　　　　　　ヽ　＼＼ |｜
| |／／／　　,　　　　　､､､ヽヽ. .! 　＼ |｜
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| |　|/　|　|　|_|ノ|　| |ヽ!⊥|_|　|　| | | | 　　　|｜
| |　　Ｗレﾚ, ､V V　,⊥_ ､l､ V|/ﾚ'　| 　　|｜
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| |　　　 | |　!￣'、　　￣　| 　|　　| | |　　　|｜
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| |　　　ヽ | 　 /｀　Ｔ　　/　/　 /ﾚﾚ′　　|｜
| |　　　　ヽ|,,/　 ,-|Т￣/,〃´´ヽ、　　　|｜
| |　　　　　　／￣/7￣ヽ、　　　ヽ　　　|｜
| |　　　　　/　 //｀´|　　ヽ　　　　 | 　　|｜
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|＿ニニニニニニニニニニニニニニニニニニ＿|

195 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:39

196 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:39

197 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:39

198 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:41

199 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:42

200 ：自称灘卒 ◆cRBJkqZ4lw ：03/08/16 03:45

２００かな？
山崎渉師匠に一歩でも近づけるように
とにかくもう少しだけ頑張ろう
|￣ニニニニニニニニニニニニニニニニニニ￣|
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| |　／／　／　　｀/　　　￣ヽ、　＼＼　|｜
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| |／／／　　,　　　　　､､､ヽヽ. .! 　＼ |｜
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| |　|/　|　|　|_|ノ|　| |ヽ!⊥|_|　|　| | | | 　　　|｜
| |　　Ｗレﾚ, ､V V　,⊥_ ､l､ V|/ﾚ'　| 　　|｜
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| |　　　ヽ | 　 /｀　Ｔ　　/　/　 /ﾚﾚ′　　|｜
| |　　　　ヽ|,,/　 ,-|Т￣/,〃´´ヽ、　　　|｜
| |　　　　　　／￣/7￣ヽ、　　　ヽ　　　|｜
| |　　　　　/　 //｀´|　　ヽ　　　　 | 　　|｜
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201 ：仕様書無しさん：03/08/16 04:26

>>194-200
壊れろ、ｴｲｯ！

202 ：　：03/08/16 11:21

今、起きた
自分の家で仕事してるんで
さっそく端末に向かう

203 ：仕様書無しさん：03/08/16 12:56

隣の自閉症に悩まされています。

204 ：仕様書無しさん：03/08/22 11:27

おまいら朗報ですよ！

【飲料】寝付きが悪い方へ朗報：寝れる乳酸飲料発売
http://book.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1061302071/l50

では、おやすみー

205 ：仕様書無しさん：03/08/24 05:20

朝まで眠れん
明日から学校なので朝寝るわけにもいかん
誰か快眠法を教えてくだされ

206 ：仕様書無しさん：03/08/24 05:31

せっくす、またはオナニーをする。

207 ：仕様書無しさん：03/08/24 06:10

ttp://no.m78.com/up/data/up036112.gif

208 ：自由人：03/09/18 01:14

同じく眠れん・・・
さぼるか？仕事。はあぁぁ休みてぇ・・・
一週間ぐらい昏睡できる劇薬ないかな
夜の散歩は気分いいですよ(^^)

209 ：仕様書無しさん：03/09/18 01:22

1次に布団に入る。
寝る前、必ずヘルスにいった事、思い出す
そして、勃起反応。
気が付くともう、3時。

210 ：仕様書無しさん：03/09/18 01:25

メラトニン飲んでるか？

朝起きたら直射日光浴びているか？

211 ：仕様書無しさん：03/09/26 00:30

なんだい？メラトニンって。

212 ：仕様書無しさん：03/09/26 00:57

寝つきが悪いタイプの人で運動不足だと思う人。

軽く運動すると案外すっと寝れてビックリすることがある。
運動といってもジョギングしに行くとかでなくても、
パジャマ着てすぐ寝れる状態で、
ラジオ体操第一でもきちんとやると、それなりの運動になる。
そしてそのまま布団へ。

213 ：仕様書無しさん：03/09/26 01:17

>>212
あるいは下腹部についているジョイステックで遊ぶとか・・・

214 ：仕様書無しさん：03/09/26 15:31

夜になると気が張って眠れない。
眠いことは眠いから寝てもすぐ目が覚めてしまう。
夜10時に寝て12時におきるとか。
結局寝る時間は朝の4時。起きる時間は午後2時くらい。
日中は眠くてボーっとしてるけど6時くらいから目がさえて2chを見ている。

これは不眠症なのか?それともだらしないだけなのか?

215 ：仕様書無しさん：03/09/27 01:32

眠れんage

216 ：仕様書無しさん：03/09/27 01:44

落ち着け
http://cgi.2chan.net/i/src/1063147304651.swf

217 ：仕様書無しさん：03/09/27 01:46

不眠症の中の人も大変だな。

218 ：仕様書無しさん：03/09/27 22:43

今朝は4時就寝9時起床だったので，もう寝る努力しまつ

219 ：218：03/09/28 00:06

ねむれません

220 ：仕様書無しさん：03/09/29 02:35

>>218
そりゃ5時間も寝て9時に起きたなら眠れないだろう。
プログラマの平均睡眠時間は一日3時間って決まってるっしょ。

221 ：仕様書無しさん：03/09/29 03:34

酒飲んでネットして眠くなって布団入ると目が冴える。
もっかい酒飲んでネットして眠くなったら布団に入る。そしたら、目が冴える。
しかたないので、またさらに酒のんで（ｒｙってやってたら朝がくる。

222 ：220：03/09/29 05:28

ごらぁー結局眠れなかったぞー。

223 ：仕様書無しさん：03/09/29 05:28

眠れねぇから仕方なく仕事してるよ。
あ、今日パチスロ屋の新装だ。寝なきゃ
(ω･´　)━━(･ω･´)━━

224 ：仕様書無しさん：03/09/29 09:01

いい枕買えよ。
2～3万するやつ。

225 ：仕様書無しさん：03/09/30 01:18

ここ1か月位で、明け方まで寝付けなくなった・・・
いつでもいくらでも寝れるのが自慢にならない自慢だったのに・・・
漏れ、壊れかけてる？

226 ：仕様書無しさん：03/09/30 02:56

横になって身体だけでも休めておこうよ。

リズムを崩してしまうのが一番ツライ。

227 ：仕様書無しさん：03/10/03 01:49

ドリエルのんで酒飲んだら眠れますか？

228 ：仕様書無しさん：03/10/03 01:56

>>227
眠れるとは思うけど起きれなくなるかもな。永遠に。

229 ：●かろりーたさん m023112.ap.plala.or.jp：03/10/03 01:58

おぉ、こんなところに丁度よいスレが・・・

こんなことならさっさと眠剤のんどけばよかった。。。

ちなみに、ストレスに思い当たる人はうつ病の可能性あり・・・
まぁ、もう寝れないって時点で自律神経失調症って病名がつくけどね。

230 ：仕様書無しさん：03/10/03 02:04

>>229
減量スレが落ちてるようだが…。元気かい？

231 ：仕様書無しさん：03/10/03 18:20

最近ちっちゃい虫が飛んでるから寝られない
ビジネスホテルならゆっくり寝られそう

232 ：仕様書無しさん：03/10/03 20:58

アパートの上の奴がうるさくて眠れないんだよ。
どうして夜中になると活動始めるのかなぁ・・・。

俺もビジネスホテルに眠りに行こうかな。

233 ：仕様書無しさん：03/10/13 01:07

癒し系～ソルトクリスタルランプ
●安眠●ヒーリング●リラックス

http://ys3012.fc2web.com/

234 ：不眠症？（わからない）とにかく眠れない中学生(-_-)’zzz：03/10/19 00:27

不眠症かな？
布団に入っても眠れない・・・・・・
気が付くともう1時45分（笑

235 ：仕様書無しさん：03/10/19 00:30

子供は昼間元気に遊べば夜は自然に眠りまつよ。

236 ：仕様書無しさん：03/10/19 00:42

アルタードステイツみたいなドラム缶に入る

237 ：仕様書無しさん：03/10/20 15:05

おめーらさ、光浴びろとか何とか言うけどさ。

朝日を眺めてると眠くなっちまうようなﾔｼは、一体どうしたら・・・

238 ：仕様書無しさん：03/10/25 00:57

めまいします

239 ：仕様書無しさん：03/10/25 01:17

エネルギーを使い果たせばいいんじゃないの。風呂入る前に近所一周でもすれば。
充電池の放電みたいな感じで

240 ：仕様書無しさん：03/10/25 21:50

眠れてもいつもうなされてすっきり起きれない。
多分毎日うなされてると思う。
これも睡眠障害？？？
ストレスたまってるんだろーなぁ。

241 ：仕様書無しさん：03/10/30 14:03

自分は割と健康で不眠症までなった事はありませんが、夜勤・昼勤の
切り替えスケジュールがきつかった時や、学生時代に夜更かししていて
ちょっと生活リズムが乱れたのか朝方まで寝れず起きていた事があります。
そのあとちょっと昼寝とかするとＯＫだった。通常の生活で夜遅くまで眠れない
状況が続くなら、「心療内科や精神科外来・内科」にいけば良い薬を貰えます。
それを補助にに自分が望む就寝と起床の生活リズムに焦らずもっていけばいいと思う。
咽喉の関係で睡眠時無呼吸症候群が原因として疑われるなら、その専門医内科へ。
朝一番に日光を浴びるのは良いです。気持ちや神経がちゃんとなる。そして起きたら少々眠くても
なるたけ２度寝しない事。身体が元気なら日中適度な運動で有る程度疲労すると
良く眠れます。人間は不眠で死ぬ事はありませんが、作業ミスとか
事故起こしてはまずいよね。ゆとりを持って現在の生活環境や仕事・その他
ストレスになってそうな事とか見直してみてください。

242 ：仕様書無しさん：03/10/31 14:21

適切なサプリも良いけど、天然のものも良い。寝る少し前にハーブやミント
茶なんか飲むといいかも。あとミルクも自然の催眠効果があるみたいね。
お勧めはブランデーを少し入れたミルクです。胃もたれしないし良い。

食生活も栄養からして結構大事みたい。

243 ：　：03/11/02 19:31

ラリホーマ

244 ：仕様書無しさん：03/11/30 08:32

メラトニンを飲めばいいよ。
http://www.dfnt.net/t/photo/column/kabuto.shtml

245 ：仕様書無しさん：03/12/03 04:14

うわあああんまたねむれないいい

246 ：仕様書無しさん：03/12/03 04:23

>>244
眠れない夜に泣かせてどうしようっていうんだ（ｗなんか良かったぞ。

247 ：仕様書無しさん：03/12/16 15:42

心療内科の先生とどうしても分かり合えず、薬を貰うだけに病院に通うのがとても苦痛。。。
でも、薬がないと眠れないし。完全に強迫症。
眠れないってつらいな～。