【自然】トレイルランニング Part2【疾走】

1 ：底名無し沼さん：2006/04/12(水) 22:55:11

「トレイルランニングとは？」
そのまま山道（トレイル）を走る（ランニング）スポーツ。
静かな自然を躍動感ある空間に瞬時に変えてしまう究極にシンプルなアウトドアスポーツ。
起伏が激しいコースを、時には疾走し、時には足下を気にしながらゆっくり走ったり
速歩きをしたりするのがトレイルランニングです。
自然を相手にランニングするので開放的に、そして野性的に走ることを楽しむことができます。
広大な草原や荒涼とした大地、木々をよけながら森の中を駆け抜ける心地よさと
スピード感は病みつきになることうけあい。

前スレ　【　トレイルランニング　】
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1078582289/

2 ：底名無し沼さん：2006/04/12(水) 22:57:51

　　　　　　　　　　　/ ）／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　 ./ /　|　しなやかに、そしてスタイリッシュに！！
　　　　　　　　　　 / /　　＼　　　　　　　　　／￣￣￣
　　　　　　　　　 / /　　　　￣|／￣￣￣￣|　　それがトレイルランナー！！！
　　　　　　　　　./ /＿Λ　　　　　, -つ　　　＼　　　　　　　
　　　　　　　　/ / ´Д｀）　 .／__ノ　　　　　　　￣∨￣￣￣￣
　　　　　　　　/　　　　＼　／ /　　 ⊂_ヽ､
　　　　　　　 .|　　　　へ／／　　　　　　.＼＼　Λ＿Λ
　　　　　　　 |　　　　ﾚ'　 /､二つ　　　　　＼（　´Д｀）
　　　　　　　 |　　　　　／.　　　　　　　　　　.　>　　⌒ヽ
　　　　　　　/　　　／　　　　　　　　　　　　/　　　へ＼
　　　　　　 /　／　　　　　　　　　　　　　/　　 /　　＼＼
　　　　　　/　 /　　　　　　　　　　　　　　ﾚ　　ノ　　　　　ヽ_つ
　　　　／　ノ　　　　　　　　　　　　　　　/　 /
　　　_/　／　　　　　　　　　　　　　　　/　 /|
　ノ　／　　　　　　　　　　　　　　　　　（　（　､
⊂ -'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　 |､　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　　|　/　＼　⌒l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　|　　　）　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ　）　　し'
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(＿／

3 ：底名無し沼さん：2006/04/12(水) 23:02:01

忍者のように軽やかに移動するトレイルランナーは自然に優しい。

4 ：底名無し沼さん：2006/04/12(水) 23:04:20

トレイルランナーはカモシカなんだよ。
だから自然と一体さ。

5 ：底名無し沼さん：2006/04/12(水) 23:07:06

真のトレイルランナーは
登山道に負担をかけることなく軽やかに移動ができる。

6 ：底名無し沼さん：2006/04/12(水) 23:43:27

海外のスカイランナー級になると、
一切接地することなく山を移動することが可能です。

7 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 00:30:58

>>6
それは達人を超えた仙人クラスだね。

8 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 00:35:54

昔のトレイルランナーのような存在は
天狗みたいに例えられてレッテルはられたのかな？
その体力と動きは並みの人間を超えてて
まるで妖怪みたいだから。

9 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 02:20:18

バカばっかり。

10 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 09:19:54

お前ほどじゃない。

11 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 12:35:31

皆さんはトレランする時は独りそれとも複数？

12 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 13:32:14

>>11
最近始めた者ですが、自分のペースで行きたいので一人です。
まあ、山走りに付き合う物好きが近くにいないのもあります。

13 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 13:46:07

若い男女のカップルが仲良く走ってるのを見るとｳﾗﾔﾏｼｽ
健康的なカップルでいいな～って

14 ：底名無し沼さん：2006/04/13(木) 23:28:41

皆さんはどこで走ってますか？

15 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 00:50:44

山歩く連中は、普通のスポーツできないか協調性の無い連中だし、
結局、歩こうが走ろうがトレイルを特別に思っている
連中ってロードの落ちこぼれ軍団なんだよな。

ロードの連中は普通にトレイルでトレーニングしてるよ。

16 ：前スレからの流れ：2006/04/14(金) 12:45:08

993 名前：底名無し沼さんﾒｪﾙ：sage 投稿日：2006/04/13(木) 02:43:50
トレイルランニングのトップクラスってロードランナー落ちこぼれが多いと
思うのは私だけ?

996 名前：底名無し沼さん投稿日：2006/04/13(木) 23:27:24
>>993
逆にロードランナーのトップクラスがトレイルランニング系の
耐久レース大会にでても通用しないよ。

998 名前：底名無し沼さんﾒｪﾙ：sage 投稿日：2006/04/14(金) 00:06:09
＞９９６
俺はそうは思わんのだがな。コースにもよるが山耐とかだと
ほとんど走れるコースだし、ロードとの相関はかなり高いと思う。
どちらかといえばコースの難度より距離や時間の違いが大きい
のではないか。クロスカントリーとトラックだと上位選手は同じ
顔ぶれだし、ロードやトラックの選手もオフシーズンはトレイル
での練習を相当こなしている人も多い（コニミノは高尾陣馬を
よく走ってる）。エチオピアでのゲブレやベケレの練習コース
は物凄い起伏のあるトレイルで、そんな所を彼らは毎日２０キロ
や３０キロ猛スピードで駆け抜けてるそうだ。高校のトップ選手を
輩出し続けてる長野の佐久長聖高校は、学校の近くのトレイル
ランコースがメインの練習場らしい。

トレイルランを特別視したい気持ちもわかるが、長距離選手から
見れば伝統的な練習方法のひとつであるわけで、実業団や大学
の現役トップ選手がレースに出れば圧倒的に速いのに決まってる。

17 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 13:17:10

>>15
山も競技スポーツのフィールドと勝手に決め付ける辺りに貧相な感性が漂ってるぞ。

18 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 16:25:32

バカだからしょうがねえよｗ

19 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 18:15:25

高尾陣馬コースは下界なら皇居周回かな。
落チコボレって、国体、実業団レベル以上の人に言われたらしょうがないけど…。走るという一点だけの共通点から比較されてもねー。
まあロードで速ければ山でも遅くはないけど、北丹沢以上になると山の筋力、技術、経験が左右してくるんじゃないの？

20 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 18:31:20

>>15トレイルの連中は普通にロードで練習してますがなにか

21 ：ファイヤー：2006/04/14(金) 19:57:33

何じゃ！こんなとこか！おい！

22 ：ファイヤー：2006/04/14(金) 19:58:04

スレがたっとったんか！おい！お！

23 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 20:38:26

何で陸上板にないんだろ…叩かれるから？

24 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 20:58:34

単純な競技のワクに捕われないから

・自然との対面、探究
・自己の内面との対話
・体力の限界を追求
・サバイバル能力の追求

他にもあると思うけど

25 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 21:14:05

一人で本当に死に至るまで山の中で走ってみれば
上の疑問は全て解けることだと思う。

26 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 21:26:09

>>25は冥界からカキコデツカ。ガクﾌﾞﾙ

27 ：ファイヤー：2006/04/14(金) 21:28:25

お前！突っ走ったか！

28 ：底名無し沼さん：2006/04/14(金) 22:03:33

つまり
「走ることは死ぬことなり。」

29 ：底名無し沼さん：2006/04/15(土) 04:53:23

結局、トレイルランニングとか言ったって、
「ランニング登山」「2登山者への提言」、
に書かれている貧相な感性の範囲は
超えられないヤツラばかりだな。
所詮トレイルランニングは、ロードランニングの
スピードとトライアスロンのパワーを超えられない
奴ら・・・落ちこぼれ、できそこないの集まりなんだよ。

30 ：底名無し沼さん：2006/04/15(土) 06:19:37

>29
競技という意味ではその通りかもしれない。
ただ、楽しむ姿勢としてはいいのでは？
あんなに沢山の装備がいるとは思わないけどね。

31 ：底名無し沼さん：2006/04/15(土) 08:54:10

何で子供っぽく比べたがるのかなぁ。意味がないんだよ。
ランクルはＦ‐１車にスピードで負け、パワーで戦車に負ける。とかいうのと同じ発想…

32 ：底名無し沼さん：2006/04/15(土) 10:00:27

>>29
せめてアドベンチャーレースと比べてくれ

33 ：底名無し沼さん：2006/04/15(土) 12:44:09

>>30たくさんの装備ってストックやハイドレーションのこと？
高尾陣馬ぐらいなら、ランパン、ランシャツ、ウエストポーチでもいいと思うけど、奥多摩あたりになると足を捻ったりしても自力で下山できる
ように、ストック、防寒着、若干の食料、携帯電話、地図等、最低限の山の装備を持って、出来れば単独はやめた方がいいと思う。
アドベンチャーは面白そうだけど、学生の時にラン以外どれかを経験しておかないと、それこそどれも中途半端になりそう…

34 ：底名無し沼さん：2006/04/15(土) 16:24:10

>33
たしかに必要最低限（どこまでかは個人の考え方だけど）のものを持つ必要はあるだろうね。
おっしゃるとおりです。

ただ、何が、というわけではないけど、どこか道具屋さんに踊らされてい気がするのでね。
自分も何だかんだ買っちゃうわけだけど。

35 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 01:23:03

おお、新スレが立ってましたか。
自然破壊ファンが多くて嬉しい限りです。
ビバ、自然破壊ランニング！

36 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 01:36:19

山っていうだけで特別なものと勘違いしちゃうのがいるのが問題かもな。
少なくとも里山走るのに何も道具はいらない。登山道走る分には、
自然破壊もクソもあるか。

37 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 01:49:14

>>36
あなたは初心者山ですか？
それともただのアンチの荒らしｸﾝなんでしょうかねえ。

そもそもの問題として、トレイルランニングとは自然破壊を楽しむものです。
その前提を抜きにしてトレイルランニングは語れないのですよ。
自然破壊自体を楽しむこと、そして、いかにして自然を破壊するかの過程を楽しむこと、
それこそがトレイルランニングの醍醐味なのですよ。

38 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 02:23:38

>>37
トレイルランニングぐらいじゃ自然破壊にならん。
自然破壊に貢献しているというなら具体例を示せｗ

39 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 05:54:49

あまり相手にしないのが一番かもしれないけど、
自然破壊と連呼してる奴って前スレから印象操作に必死すぎ。
何が彼をそこまで追い詰めたのだろう？

40 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 07:02:01

>>39
キチガイに理屈なし

41 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 09:36:47

>>37は確かにアレかもしれないけど、北丹沢でショートカットする奴がいたり、去年の山耐は田んぼ状態でひどかったのは事実。
参加人数制限は必要かも…

42 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 10:09:08

キチガイ荒らしは、イケメントレイルランナーに女を寝取られたハゲ。

43 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 13:06:40

キチガイハゲはイケメントレイルランナーが寝取りたいと思うような女とは付き合えないよ。

44 ：底名無し沼さん：2006/04/16(日) 13:33:36

相手しても喜ばれるだけで、また粘着されるよ
無視無視

45 ：底名無し沼さん：2006/04/17(月) 14:17:46

>イケメントレイルランナー
いないと思うが。

46 ：底名無し沼さん：2006/04/17(月) 14:41:52

>>45
いるだろｗ　まぁ、オマイには関係ない話だ。鏡を見て死亡すんなよｗ

47 ：底名無し沼さん：2006/04/17(月) 15:50:47

氏にますたｗ

48 ：底名無し沼さん：2006/04/18(火) 02:40:48

トレイルランニングにケチつけるアンチが多いですね。
気に入らないならわざわざスレに来なけりゃいいのに。
ま、アンチは無視して自然破壊ファン同士楽しくやりましょ。

49 ：底名無し沼さん：2006/04/18(火) 12:44:30

お前が荒しとるんじゃい!!　ボケッ!!

50 ：底名無し沼さん：2006/04/18(火) 19:10:43

今日は好きな多摩丘陵コース、小沢城→多摩緑地→生田浄水場階段→日向山の往復に行ってきました。
家から往復２０ｋｍ強。
山の爽快感にはかなわないけど、近場で手軽にハードな練習が出来まっせッ！

51 ：底名無し沼さん：2006/04/18(火) 23:09:40

>>50
膝いためません?

52 ：底名無し沼さん：2006/04/18(火) 23:49:38

>>50
すてきっ！がんばってね！
漏れも、近所の丘陵とかトレイルコースを毎日10km=1h程度練習してますが、
中々記録に結びつかないです。まとめて長距離練習した方がいいのかな？？

53 ：底名無し沼さん：2006/04/19(水) 00:00:41

>>50
近場に手頃なコースに行ける人はいいっすねー

54 ：底名無し沼さん：2006/04/19(水) 00:01:32

>>52
> トレイルコースを毎日10km=1h程度

マジっすか？俺の平地ジョギングの1.5倍のペースざんす( ﾟдﾟ)

55 ：底名無し沼さん：2006/04/19(水) 01:41:42

>>51
コース設定次第で結構土の上を走れます。
とは言え、やっぱりヒザが痛い…。しかし、いい練習が出来るのに誰も走っていないなぁ。
多摩川だと走りやすくて１kmごとに表示があるから、みんなそっちに行くのかな…
>>53
府中→稲城・川崎だから、すぐ近くと言うわけでも・・・・・近いか。
>>54
マジとはどっちの意味だろ…。>>52さんはｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝのあるコースでかなり速く走っていると思うけど？
毎日のように１０kmならかなり力が付きませんか？
オイラはたまの多摩丘陵ＬＳＤで月間１００。
それでも去年の山耐を１９時間で走れました。平地練習よりずっといいようです。
もっと練習せんかいッ！って言われたら返す言葉がないけど(^_^;A

56 ：底名無し沼さん：2006/04/19(水) 03:10:17

52です。具体的には青梅（永山）丘陵です。
毎日走って月間300、でもなかなか・・・毎日大酒飲むからかな・・・

57 ：底名無し沼さん：2006/04/19(水) 05:25:27

起伏にもよるけどトレイルでキロ６分はかなり速い
そのペースで山耐を走りとおせれば大会記録で優勝できる

58 ：底名無し沼さん：2006/04/19(水) 05:30:37

ウッゲｯ …
>>52さんは控え目ですけどかなりの猛者ですよね!?ヤフー掲示板ならいざ知らず２chに山の韋駄天がいたとは…
でも青梅とは練習にいい環境ですね。裏山椎。
高水山は出ました？チャレンジャーズ・レースに出るんですか？

59 ：底名無し沼さん：2006/04/21(金) 00:29:19

このスレの人たちはみんなすごいなー。
バリバリの自然破壊ランナーばかりだな。
俺も見習って自然破壊に励まないとな。

60 ：底名無し沼さん：2006/04/22(土) 14:02:19

4月に開催された“モントレイル青梅高水山トレイルラン”って起伏的には
どうなんでしょうか？

61 ：底名無し沼さん：2006/04/22(土) 17:35:31

どーなんしょ～
花粉症のオイラは最初からエントリーを考えとりません。

今年の初山岳は、６／１８新潟、「ヒスイの里　山岳」マラソンを予定。
ロードレースですが、雰囲気がぐ～!!

62 ：底名無し沼さん：2006/04/23(日) 03:27:53

>>60
青梅（永山）丘陵自体は、大したことないです。
つまり最初の10kmと最後の10kmですが。

63 ：底名無し沼さん：2006/04/24(月) 15:17:26

age

64 ：底名無し沼さん：2006/04/25(火) 01:20:01

元気に自然破壊してますカァーーーッ！
今日も元気に自然を破壊！
トレイルランニング最高！！！

65 ：：2006/04/29(土) 11:24:06

チャレンジャーズレース２００６は中止です。
残念。

66 ：底名無し沼さん：2006/04/29(土) 20:11:46

会社の同僚がエントリーしてたけど、チャレンジャーズはオイラにはチト敷居が高いなあ。
１００はロードでいいや…

67 ：底名無し沼さん：2006/04/30(日) 03:59:12

100kmの自然破壊かぁー・・・。
憧れるなぁ、けど俺には無理だろうなあ。
でも中止は残念ですね。
もっと自然破壊ランニングがメジャーになればいいのでしょうか。

68 ：底名無し沼さん：2006/04/30(日) 17:19:43

トレイルランニング専用のザック（？）もあるよな
何使ってる？

69 ：底名無し沼さん：2006/04/30(日) 18:46:24

トレランでオススメの食い物を教えてください。
俺は、いなり寿司、梅干、塩羊かん、干しぶどう・・・

70 ：ファイヤー：2006/04/30(日) 20:39:15

お！

71 ：ファイヤー：2006/04/30(日) 20:40:52

クッピーラムネが最高やで！お前！

72 ：底名無し沼さん：2006/04/30(日) 21:53:27

PowerBar
しかし、日本で売ってるの高いから
海外通販で安く大量に買うのがいいかも

73 ：底名無し沼さん：2006/04/30(日) 21:57:57

アーモンドチョコ

74 ：底名無し沼さん：2006/04/30(日) 22:04:22

オイラ、昔トライアスロンをかじってたから、前はドライアプリコット、ドライベリー、一口サイズのパウンドケーキ、
栄養強化のウエットクッキー（カロリーメ〇トはボソボソで、飲み物がないと喉を通らないから駄目）だった。
最近はオニギリ一つにゼリータイプのカロリー〇イト、アミノバ〇タルの紫の小さいゼリーと粉末アミノ酸、
あと好きでないけどバワ〇ジェル。

75 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 07:02:49

バナナ、おにぎりヽ(´ー｀)ノﾏﾝｾｰ

76 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 07:16:27

レースじゃなければ、
消化が良ければなんでもいいのでは？
敢えて食べにくそうなものを選んで胃を鍛えるのもまたよし。

77 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 10:25:33

私はすぐにシャリばてするので、メロンパン（白アン入り）がお気に入りです。
普通のメロンパンの様に皮がガリガリしていないので、水分がなくてもけっこう
美味しく食べられます。

コモクロワッサンというパンも水なしで食べられるので、途中で食べます。

トラの人って自転車にアプリコットとかテープでくっつけて走るんですね。

78 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 11:55:16

おいらは、おにぎり。
それと、水に、いろんなものを溶かして
持っていく。
あと、飴。

レースじゃなくても、背中は軽い方がいい。

79 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 16:17:36

ちなみにそのメロンパンはこれですわ↓
ttp://www.geocities.jp/melonpan_gifu/21_Kobe_Haikara_Melonpan/21_Kobe_Haikara_Melonpan.htm

80 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 20:06:32

横浜→鎌倉　のトレイルランコース（市民の森経由？）は、
どこを出発点にしたらよいのでしょうか？

81 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 21:27:28

>>68
ゼロポイントのフラットアイアンパック（２０L）
俺的には結構お薦めです。

82 ：底名無し沼さん：2006/05/01(月) 22:55:02

オイラも多分↑を使っている。（名前が書いていないからわからないけど）
去年買い替える時、カリマーのペナペナ最軽量にするか、ゼロポイントにするかでかなり迷ったけど、ゼロで失敗でなかった。
ただ、外側上方にある小物入れのファスナーが、それを覆う生地にすぐ噛んでしまう。こんど切り取ってしまおぅ…

83 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 09:11:58

>ただ、外側上方にある小物入れのファスナーが、それを覆う生地にすぐ噛んでしまう。

失敗してるジャンｗ

カリマーにしときゃよかったのに・・・

84 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 10:48:15

カリマーって、kimmだろ？
ペラペラすぎて、良くないよ。
背中に当たる部分は、しっかりしていたほうが
走りやすい。
おまけに高いし・・・

85 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 11:09:04

いつも汗が滴り落ちるほど背中がびっしょりになるので、オスプレー・ストラトスの
背面メッシュ構造に惹かれてるんだけど使ってる人いますか？

買うとしたら当然一番小さい12Lだけど、フレーム入りなのでトレイルランにはごつい
感じ。だけど重さは今使ってるグレゴリー・リアクターと変わらないし。悩む。

86 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 14:47:47

名前が嫌だ。ただそれだけ＞kimm

87 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 19:29:55

山走って、捻挫しないの？

88 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 20:22:23

幸い、今迄に捻挫をしたことはない。肩の脱臼はあるが…ｗ
下りで浮き石や木の根、更にはその上に落葉があって見えなくても、レースとなれば駆け降りる。
踏んでマズイッて時は頭で考える前に即、足を引き上げ次の着地点に置く。
水の上を走るには、足が沈む前に足を前に出せばいい。っていうのに近いかな。
スキーが上手い人は、山岳の下りも速く走れる！がオイラの持論。

89 ：ファイヤー：2006/05/02(火) 20:29:03

おぶ！最後突っ走れ！

90 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 20:43:57

>>85
オスプレーのメッシュってどんな構造か知らないが、オイラは昔、ジャックウルフの背面メッシュを使っていた。
弓の弦側がメッシュで背に当たり、弓側がザック…じゃ～分からないか。
幾ら通気性があっても、汗で濡れて蒸れます。

91 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 20:46:19

トレランで天候とか悪条件が重なったりで滑りやすい
ぬかるみを進まなければならない場合アイゼンとか使う事ある？
もし、使うとしたらどんなの使ってる？

↓こういうのなんかがいいのかな？

http://shop.yumetenpo.jp/goods/d/basecamp-jp.com/g/18002snp03/index.shtml

92 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 21:12:41

レースでアイゼン使ったら失格でしょうね。
トレーニングだとしても良識を疑われる。（目撃したら喜ぶ香具師が一人だけこのスレにいるが…）
下りで滑らないテクは、アキレスの亀走法。
滑る前に足を出し、細かいピッチでパタバタ下る。熟練すると静止することも…
テクがないひとはダブルストックをどうぞ。

93 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 21:19:04

前に２ちゃんのどこかで、山岳第一人者の鏑〇氏がスパイクでレースを走ったと書いてあった。
ガセと思いたいが…

94 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 21:27:25

去年の山耐の現場状況で滑らずに早く走れるものだろうか？

95 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 21:33:47

＞93
禁止されてない場合はスパイクを履く、と「トレイルランニング入門」で書いていたような．．．　ガセだったらすまん

雪やぬかるみでアイゼンやスパイクがほしいとは思わないけど、春先でツルツルのアイスバーンになった路面に
は難渋しませんか。アイゼンつけて走れるとは思えないし、みなさんどうしてますか？

96 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 21:41:40

>>92
どんな悪条件でもトレランではアイゼン類は使わないものなんだ？
まあ、確かに山道が荒れる原因になりかねないから
よろしくないことはわかるのだけど…
山のぬかるみって凶悪すぎて滑りまくるから何とかしたい。
ストックを持って走るのも嫌だし。
う～ん…となると靴選びが重要っすね？

97 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 22:05:01

>>94
ウ～ン、あの蟻地獄状態は…。オイラはストックで強引に上がって脱出したが…。
今までやって来た上半身のウエイトトレが、初めて役に立った大会だった。

>>95
絶句…。トップアスリートがそんなことを公言してますか…。
偏見かもしれないが、北丹沢でショートカットしていく奴らは山屋でなくてロード出身だろうな。
スタッフを多くしてチェックを厳しくできればいいのだが…

尚、オイラはヘタレなので真冬は山で走りません。

98 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 22:16:51

＞９７
スパイクは全然かまわないと思う。陸上のスパイクシューズなんて細くて短い
スパイクが6本ついてるだけで、登山道への影響も普通の登山靴よりよっぽど小さい。
周りの人への安全性を考えても、ストックよりよっぽどマシだと思う。

ただ、一般人にはとても真似できないことだけど。

99 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 22:19:17

９６さんは知っているかもしれないけど、陸上専門店に行くと各種トレイルラン用シューズがあります。
ちなみにオイラは、前はアシ○クス、ゲルフジを使っていたが、コケて肩を脱臼してからはトラブーコを使っている。

100 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 22:29:06

おいらはモントレイルのハードロックワイド
でも、去年の山耐では何履いても同じジャマイカ？

101 ：91：2006/05/02(火) 22:39:59

ぬかるみ酷い場所で一時的に簡易のアイゼン着けるのもダメ？
スパイクはOK?
ストックはOKなんだよね。
どこまで良くてどこまでダメなのだろう？

102 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 22:44:31

>101
山耐はスパイク禁止だったはず。ついでにストックも禁止にしてほしい
アイゼンは常識外だな。だいたい一般登山だってぬかるみでアイゼン使うか？

103 ：91：2006/05/02(火) 22:47:45

>>102
>だいたい一般登山だってぬかるみでアイゼン使うか？

冬場で雪が溶けかかってグシャグシャの時とか

104 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 22:57:17

>>98
確かにオイラも、体力がないジジババのハイカーが、何で重いトレッキングシューズ、チノパン、カッターシャツという決まりきったスタイルなのか？と思う時もある。
しかし、トレイルランナーはやはり最小限のダメージにとどめる様心掛けるべきと思う。
ストックは他者に気を付け、滑る所だけゴムキャップをはずして使うようにするべき。

105 ：91：2006/05/02(火) 23:03:35

とりあえず、トレラン用靴で滑らないようになるようにがんばるよ。
人によって想定が違うようで、ちょっと話が噛み合ってなかったかもしれないけど
応えてくれた人ありがとね。

106 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 23:09:41

どんな靴を履いても、ぬかるみの下りで滑らないように走るなんて不可能。
滑っても体が遅れてなければ転ばない。スキーと一緒

107 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 23:14:55

>>106
そうは言っても登山道の坂道では怖いって
雪のようにクッションがあるわけじゃないから

108 ：底名無し沼さん：2006/05/02(火) 23:25:33

このスレのトレイルランナーは登山道に気を使ってる人が多いみたいですね。良いことですよ。
自然破壊だなんだ言う輩がちょくちょく湧いてますが、自然破壊というなら
重装備登山者の方がよっぽど登山道に負担かけてますよね。
むしろトレイルランナーは軽装備で靴もスニーカーもいるから自然には負担が低いほうですよ。
人数だって登山者の方が圧倒的に多くて、トレイルランナーの方が少ないのだから。
自然破壊貢献度と言ったらどちらが高いか一目瞭然。

109 ：底名無し沼さん：2006/05/03(水) 01:46:41

レースではスパイク使うこと推奨してない場合多し。
鏑〇氏もいわゆる違法ぎりぎりのヒールランナーみたいなもんで、
トレイルラン大会で薬物チェックした方がいいかもな。

110 ：底名無し沼さん：2006/05/03(水) 04:42:54

トレイルを走るマナー自体がまだ機能してない。
山歩きの挨拶とか機能しているとはいえない。
早いうちに薬物チエックもしたほうがいいかもしれんね。

111 ：ファイヤー：2006/05/04(木) 19:40:46

ロープ切っとけ！お前は！

112 ：ファイヤー：2006/05/04(木) 19:44:03

フィーバーか！

113 ：底名無し沼さん：2006/05/04(木) 20:02:40

>>111 >>112
ハァ??

114 ：底名無し沼さん：2006/05/05(金) 02:03:19

トレイルランニング自体はいいとおもうけど、
山のこれまでのマナー？みたいなものを知らないランナーが
増えていくにつれ、近いうちMTB的な扱いになること間違いないし。

115 ：底名無し沼さん：2006/05/05(金) 03:06:57

ホントにマナー、啓蒙活動は必要ですね。
かつ、ルールの厳格化、ジャッジの多数配置も必要では？
ハードでストイックな競技だからスポーツマンが参加。っていう性善説は成り立たないです…

116 ：底名無し沼さん：2006/05/05(金) 23:28:55

よく嫌中バカが、世界各国市民の好感度調査で日本がトップで、中国は悪かったってコピペ貼ってるけど、
その調査で評価対象になった国は日本含めて９カ国。
http://www.worldpublicopinion.org/pipa/articles/home_page/168.php?nid=&id=&pnt=168&lb=hmpg1
順位は、見てのとおり
（EU）＞日本＞フランス＞イギリス＞インド＞中国＞ロシア＞アメリカ＞イランだよ。
ブッシュアメリカは世界中で中国より嫌われてる戦争屋。
中国は　　　　好きが２０　嫌いが１０
アメリカは　　好きが１３　嫌いが１８　　
都合のいいとこだけ切りぬかないようにね。
中国もガス田とか積極的だけど、アメリカはそれどころじゃなくて
ウソの大量破壊兵器をでっちあげて戦争ふっかけて、石油を全部強奪したんだよ？
ウヨのいう「盗掘」どころの騒ぎじゃない。
なお、日本が上位だった理由は、間違いなく戦後平和的に国際社会に
金銭面･技術面等で尽くしてきたのが、評価されたからだろうね。素直に認めようや。
【結論】：ブッシュアメリカは中国より世界中で嫌われてます。

117 ：底名無し沼さん：2006/05/05(金) 23:30:04

間違えた。

118 ：ファイヤー：2006/05/06(土) 11:29:28

地走りか！着いたとこちゃう？

119 ：底名無し沼さん：2006/05/06(土) 17:43:40

>>81
フラットアイアンパックの購入を検討していますが、
分厚くて大きなパッドを見ると「さて、どうやって洗おうか・・・」と悩みます。
いつもペナペナのポーチやバッグをバケツの中でジャブジャブ洗いますので。
実際はどうやって洗うんでしょうか。

120 ：ファイヤー：2006/05/07(日) 20:54:59

最後ぶちかましじゃ！おっと！

121 ：底名無し沼さん：2006/05/07(日) 21:53:21

崖から落ちて頭を打ったのかな・・・

122 ：底名無し沼さん：2006/05/08(月) 16:09:39

>>119
風呂場でホースから直接水をかけるだけです。
後は陰干しです。

123 ：底名無し沼さん：2006/05/09(火) 02:31:57

自然破壊フォー！

124 ：底名無し沼さん：2006/05/09(火) 22:25:56

>>122
をを！ワイルドな洗い方。
洗濯機の「毛布」モードで洗います。

125 ：底名無し沼さん：2006/05/09(火) 23:21:23

オイラは容器に食器用洗剤をお湯でとかして押し洗い。
汚れがひどい所はブラシでこすって、後はシャワーですすぎます。

126 ：ファイヤー：2006/05/10(水) 19:35:46

お！いったか！

127 ：底名無し沼さん：2006/05/11(木) 01:00:36

自
然
破
壊
最
高
！！

128 ：底名無し沼さん：2006/05/11(木) 17:54:58

こんなのあるんだよ
http://www.powersports.co.jp/sky/sky-top.htm

129 ：底名無し沼さん：2006/05/11(木) 20:10:53

それ、歩いても制限時間内にゴールできそうだね

130 ：底名無し沼さん：2006/05/13(土) 19:17:41

天狗は修験道者の象徴

131 ：底名無し沼さん：2006/05/15(月) 15:21:39

今度トレイルランを始めようと思っております。
とりあえずはトレイル用シューズを買いたいのですがモントレイルあたりがいいのかと思っております。
田舎にすんでいるのでネットでの購入を考えています。
普段はアシのGT-2110の25.5がジャストサイズです。ハイランダーだと何ｃｍぐらいがいいのでしょうか？

132 ：底名無し沼さん：2006/05/15(月) 20:04:31

一度も履いたことの無いシューズを通販で買うのは危険だからやめた方がいいよ。
モントレイルは幅が狭いから日本人で合う人は少ないと思う。

133 ：底名無し沼さん：2006/05/15(月) 22:11:08

外反母趾とか、足の病気で検索してみな
自殺行為だということがわかるから…

134 ：底名無し沼さん：2006/05/16(火) 13:58:42

サロモンのトレランシューズってどう？

トレラン用って普段履いてる靴より
大きめがいい？小さめがいい？

135 ：底名無し沼さん：2006/05/17(水) 08:33:19

昨日山ランしてたら猪に出会いました奴は「ブヒィー！」オレは「ギャー！」と言いお互い逃げました。
猪と格闘になってワイドショウにでなくてよかったです。
山走りも怖いと思いました。
ちなみに出会ったのは神奈川県の西部です。

136 ：底名無し沼さん：2006/05/18(木) 02:33:25

>>135
殺してみてはどうでしょうか？
野生動物の殺戮というのも一つの自然破壊ランニングの楽しみになり得るかもしれませんよ。
ま、自然破壊ランニングの基本は野草を踏み躙るという破壊行為ですけどね。

137 ：底名無し沼さん：2006/05/18(木) 02:47:06

スレとはあまり関係ありませんが
ロリータ画像貼って置きますね

ttp://ranobe.com/up/src/up106355.jpg
アップ
ttp://ranobe.com/up/src/up106356.jpg
全裸
ttp://ranobe.com/up/src/up106358.jpg
姉
ttp://ranobe.com/up/src/up106359.jpg
友人
ttp://ranobe.com/up/src/up106362.jpg

138 ：底名無し沼さん：2006/05/19(金) 21:42:37

>>137
オイオイ！
ここまで晒して良いのか。
真ん中のなんか、しゃぶりつきたくなったぜ。

139 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 01:02:40

>>137
つまらねー
くだらんギャグは放っといて自然破壊ランニングを語ろうぜ

140 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 01:21:18

自然破壊したいならスパイクに限るぜ

141 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 03:53:05

>>137
ぐっ、見れない。
遅かったか．．．ｏｒｚ

142 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 04:18:35

>>140
精進が足りん！
そんな短絡的な発想ではイカンぜよ
たしかにスパイクの一歩一歩の自然破壊力は目を見張るものがある
だがスパイクで走るとすぐに疲れる

それよりも適度な硬さと適度なしなやかさを持ち
自然破壊力と疲労帽子力のバランスが取れたトレイルランシューズこそが
トータルで見れば素晴らしい自然破壊パフォーマンスを発揮するのだよ

ビバ、トレイルランニング！
ビバ、自然破壊！

143 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 13:48:10

IDでないからって自演に見えないと思ってたとしたら
おめでたい奴だ

144 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 21:53:12

トレイルラン大好き人間なので、しょっちゅう
このスレを見てますが、いつも下のほうに落ちていて
残念です。
こんなにも人気が無いスポーツだったんですね。

トレイルランの認知度を上げるには、どうしたら
よいでしょうか？
個人でできることってどんなことかな？
（自然破壊すること以外に）

145 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 22:37:38

いいから、sageろ！

146 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 22:46:01

＞トレイルラン大好き人間

荒らしてる馬鹿は40代後半から50代半ば。ｗ

147 ：底名無し沼さん：2006/05/20(土) 23:21:13

>>144
狭い日本で、これ以上無理に競技人口を増やす必要があるのかと思うが…

148 ：底名無し沼さん：2006/05/21(日) 01:42:05

うせろハゲ
いいかげんウぜーんだよ

149 ：底名無し沼さん：2006/05/21(日) 02:22:58

>>147
そうですね。
あんまり競技人口が増えたら私達が破壊する自然がなくなってしまいますよね。
やっぱりトレイルランナーとしては自分の足で自然破壊しないと意味ないですもんね。
今くらいの競技人口で個人個人がバリバリと自然破壊するのがいいんじゃないでしょうか。

150 ：底名無し沼さん：2006/05/21(日) 13:53:36

自然破壊…

トレイルランに興味を持ち始めたのですが、
そんなにひどいのですか！？

151 ：底名無し沼さん：2006/05/21(日) 22:37:14

粘着しているのは、かつては所属山岳会ＮＯ１の健脚を誇っていたが、今は山岳ランナーにアッと言う間に抜かれて僻んでいるジジ。
そっとして置いてあげてネ。

ただ大会参加者は年々増えていて、これから事故の増加、登山者とのトラブル、植生への悪影響などが顕在化する可能性大。

山の経験がない人は登山の入門書を読んで、山のルール、マナーを知って置くべきだと思う。

152 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 00:00:12

>>150
ひどいって発想がよくわかりませんが、
自然破壊の快感を味わうにはトレイルランニングが最高ですよ！
ぜひ貴方もレッツ自然破壊！

153 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 07:28:18

白々しい自演を延々と続けてろタコ

154 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 14:28:44

ハア？１５１だけど、１５３は誰に言ってるんだ？
おかしな人を相手にしてもしょうがないけど、一応言って置くと、最近の書き込んだのは>>147 >>125 >>121 >>115…

155 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 16:00:13

>>154
＞最近の書き込んだのは>>147 >>125 >>121 >>115…
　　　　 ↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ↑
日本語の使い方がおかしいですね。　　　　115以降は全て自演ということですね。

156 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 18:05:29

そうですね。送信してから読み返して自分でも気が付きました。
正しくは「最近書き込んだのは…」ですね。

ただ、たまにレスしているのが何故に自演なのか分からんですけど…

157 ：155：2006/05/22(月) 18:16:45

チョットいぢわるだったかな？ｽﾏｿｗ

客観的に見ると、>>153の発言はアンタに対するもんじゃなく
>>150＆152に対する発言だと思うよ。
たまにカキコしてるんなら「自然破壊男」の存在にも気付いてるだろ…。

158 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 18:26:26

足元が悪くて障害物の多い山で走っても、スピードが出せないから
全然爽快じゃねえだろうな。
走るなら、広いグランドで思い切り走った方がスカッとする。

159 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 18:59:49

>>157
そうでしたか。
オイラの書き込みと「自然破壊」をセットにして自作自演に思われたのかな？とも考えたもので…

160 ：底名無し沼さん：2006/05/22(月) 19:28:55

>>158
ウン、山を走っても全然爽快じゃないから、これからも好きなだけグラウンドをグルグル走り続けてね～♪

161 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 01:00:29

はあ～、相変わらずアンチ自然破壊ランニングの粘着が多いな。
粘着ヴァカはグリーン●ースにでも行って捕鯨船を襲撃でもしてろ。
アンチは放っといて俺たちはトレイルランニングで自然破壊を楽しもうぜ。

162 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 08:09:51

二日前の日曜、初トレランしてきた。場所は六甲山頂コース、ある程度いって帰ってたら本職に遭遇、めっさ疾かった！もうマジ忍者！しかもどうやら彼は人命救助の為急いでたらしい。１点やりたい気分になった

163 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 08:17:08

>>162よりも>>161の方がよっぽど面白かったるする。

164 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 09:49:21

ﾙｽﾙ

165 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 09:50:42

62 名前：底名無し沼さん[sage] 投稿日：2006/05/23(火) 03:21:59
前スレで、景信山で遭難しかけたとレスした者です。
今日も小仏に駐車して行ってきました。

小仏登山口から標識のない右方向の道を登ると、初めは緩やかだったけど、
すぐに急な沢筋沿いの道になり、さらに急な斜面をつづら折に登って（今日
一番きつかった）、景信山の頂上かと思って出たところは、
小仏峠から景信山に向かっていくコース途中だった。頂上はまもなくだったけど。
その後、陣馬までピストンやって、帰りはこの前迷った道をもう一度、
景信山～小仏バス停のコースを下りた。どなたかのご教示どおり、
T字路を右に行かなければならないのを、やはり直進していたことが判明。
前回迷った道標の地点まで行って、道標の紛らわしい手書き案内の修正を
行うつもりだったが、うっかりペンを忘れており果たせなかった。
そのまま引き返して、コース順路を下りて（ここもきつかった）無事に下山。
午後2時に出発して、戻ったのは6時。計1時間弱の休憩を挟んで4時間は
意外に早かった。トレイルランニングのコースにはうってつけの
本当に素晴らしいコースだなあと思った。

166 ：150：2006/05/23(火) 13:01:33

>>151

レスありがとうございます。
また、気分わるくさせてしまったようですみません。
登山入門書など読んで、山のルール・マナーなど
最低限、知っておくべきですね。ありがとうございます。

>>155,157

＆って…152は私ではありません。
あしからず。

167 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 15:31:04

ゲイニングってどうなの？出たことある人いる？

168 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 15:37:04

コピー範囲を間違えてた。ロゲイニングだった。ｏｒｚ

169 ：底名無し沼さん：2006/05/23(火) 15:56:40

俺は、いつもハードゲイニング

170 ：底名無し沼さん：2006/05/24(水) 00:15:56

エロゲー（ｒｙ

171 ：底名無し沼さん：2006/05/24(水) 08:48:41

　　　　　　　　　　　, -+--､
　　　　　　　　　　」_─‐､:i'
　　､'~ｨ　　　　　(_,ﾉI'､_):ｧ　 bk´ 〉
　　　i;;;i　　　　　.　!rヮj ,ｨ　　　〉;;i 　オッケ～～～～イ
　　　ヽ `ｰ-‐'⌒：:::`ル::::::：r~`（　/　　　ﾌｫｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｩ！！
　　　　`‐- ─ﾍ：::::::|:::::::::：ヾ､__,ノ
　　　　　　　　　〉::::|::::::::::／
　　　　　　　　　/;;;;/;;;;;;;/
　　　　（（　　　/;;;/:::::::《　　　））
　　　　　　　<;;;l《:::::;;:ヽ
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　　　　／　 ,／　ヽ　　､
　　　 (　　r'　　　　ヽ　　〉
　　　　`､ヽ　　　　/　/
　　　　　ヽ__l　　　/　/
　　　__,,ノ:::;::〉　　ﾄ､:::`ｰ'〉
　　 ` - ‐'` 　　　　 ` ‐ '

172 ：底名無し沼さん：2006/05/24(水) 15:25:01

テーピングのためにスネ毛を剃ってるんだが某健康ランドで芸の人せまられた。　＿ト￣|○

173 ：底名無し沼さん：2006/05/24(水) 17:44:27

>>165
高尾陣馬スレで突っ込まれてますな。
ウルトラだと途中でビールを飲むツワモノがいるけど、車アプローチ＆トレイルランでは疑問を感じる。

174 ：底名無し沼さん：2006/05/25(木) 09:04:39

>>173
フランスにはメドックマラソンというワイン飲み放題なレースがあるが

175 ：底名無し沼さん：2006/05/26(金) 01:54:54

ゲルフジってもう生産やめたの？
アシックスの公式サイトに商品情報ないんだけど・・・

176 ：底名無し沼さん：2006/05/26(金) 02:18:17

日本で酒飲み放題！ちゅう大会はないのかな？
長野だかで、酒造元の専務だかの外人女性が作った大会があったと思うが、どうなんだろ…

177 ：底名無し沼さん：2006/05/27(土) 06:09:51

天気悪いね～。
雨でぬかるんでるときに走ると自然破壊効果は最高なんだけど、
ちとドロドロになるのがいやなんだよな～。
自然破壊してる最中はいいけんだど、帰りがイヤ。

178 ：底名無し沼さん：2006/06/02(金) 16:46:18

「トレイルランニング入門」ってどう？

179 ：底名無し沼さん：2006/06/02(金) 17:33:23

本？

180 ：底名無し沼さん：2006/06/02(金) 19:52:25

アシックスのカタログにはゲルフジが載ってますね。
前も生産中止の噂があったけど、メーカーかショップが在庫調整で意図的に流してるのかな…

181 ：底名無し沼さん：2006/06/02(金) 22:54:07

>>179
本

182 ：底名無し沼さん：2006/06/12(月) 13:42:13

○門丸見え入浴写真
ttp://pya.cc/pyaimg/spimg.php?imgid=28688

183 ：底名無し沼さん：2006/06/15(木) 00:58:28

>>182
ナイス肛門！

184 ：底名無し沼さん：2006/06/17(土) 22:37:50

今日、塔ノ岳に登ってきたんだけど、帰りに見えた三ノ塔周辺、あんなに禿げ山みたいだったけ？
前はもっと普通に木が茂っていたような気がしたんだけど、俺の気のせい？

185 ：184：2006/06/17(土) 22:38:32

スイマセン、誤爆です。

186 ：底名無し沼さん：2006/06/18(日) 06:31:03

「ランニング登山」を購入したいのですが、
入手する方法はないでしょうか？

通販では、注文しても在庫なしといわれダメでした。

187 ：底名無し沼さん：2006/06/18(日) 19:44:56

>186　確率は、古本屋＜図書館＜ｵﾏｲの目の前にある箱で検索汁

188 ：底名無し沼さん：2006/07/05(水) 17:25:24

北丹沢で自然破壊してきたさあ。

189 ：底名無し沼さん：2006/07/05(水) 19:36:31

【自然】トレイルランニング Part2【破壊】

190 ：底名無し沼さん：2006/07/10(月) 17:57:29

大阪のモンベル。GARE大阪の中の店舗から、大昔（15年くらい前）にQOO（クー）というクラブがあった場所に移動してた。
驚きなのはモントレイルのシューズが山積みに沢山あったこと。試着して買えるのがイイ。

191 ：底名無し沼さん：2006/07/10(月) 20:03:58

>>190

＞山積みに沢山あった
どうせ同じモデルのサイズ違いが山積みなんだろ?

192 ：底名無し沼さん：2006/07/10(月) 20:30:26

高校野球はもうこれから東京ドームでやってくれよｗ
首都なんだからｗｗｗ

193 ：底名無し沼さん：2006/07/10(月) 20:38:26

コンドーム

194 ：底名無し沼さん：2006/07/15(土) 14:42:24

暑い

195 ：底名無し沼さん：2006/07/16(日) 01:44:20

暑さに負けず自然破壊しようぜ！

196 ：底名無し沼さん：2006/07/18(火) 14:14:42

台風がその気になれば山なんて
土砂崩れおこせるんだぜ

太陽がその気になれば地球なんて
蒸発させられるんだぜ

それに比べたらおまいらの破壊活動は
ちっぽけだ
ちっぽけ過ぎて
ないも同然

197 ：底名無し沼さん：2006/07/19(水) 00:55:22

>>196
自然破壊バカは無視した方が身のため・・・

198 ：底名無し沼さん：2006/07/20(木) 20:17:26

自衛隊に居た時、武装走というのをやらされました。
これはトレイルランに似てると思いました。
内容は武装してトレイルランという至ってシンプルな競技です。
ただ爽快感などはなく、皆、汗と涙とヨダレと鼻水を
ダラダラ流しながら坂道を疾走してました。

199 ：底名無し沼さん：2006/07/22(土) 18:37:54

今日は雨もなく気温も高くなく絶好の自然破壊日和だった。
このところの雨で山は地盤が緩んでる。
緩んで脆くなった自然に牙を立て、自然破壊しながら走るのは最高だぜ！
ビバ、トレイルランニング！

200 ：底名無し沼さん：2006/07/24(月) 23:24:05

２００

201 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 00:18:29

ときどき、毛虫がぶら下がっていませんか？
ちょうど口の高さで・・・

あれがあれしたときはどうすればいいの

202 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 11:35:42

つ絶妙のスウェー

203 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 12:11:12

ダッキングでかわし、起きあがりざまに左フックをお見舞いする。

204 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 15:14:27

>>201
貴重なタンパク源と思って食う

205 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 15:47:54

ヒント：スズメバチ

206 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 20:05:25

毛虫が不意に口に入っても
平気で食べられるようになるには
どのようなトレーニングが必要ですか

207 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 20:26:25

まず野鳥から始めるんだ。
野鳥になるイメージトレーニング。
おいしそうに毛虫をパクパク食べる。

そして次に野鳥を仕留めるハンターになるんだ。
毛虫を食べた野鳥を撃ち落とすイメージ。
そして野鳥を焼くなり煮るなりして食べる。

そすれば毛虫も平気。

208 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 20:33:03

>>207
　それなんて「範馬刃牙」？

209 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 22:05:45

　　　　　■　宮崎あおい　歴史教科書　を語る　■
教科書問題と日本の教育について現役女子高生のあおいちゃんが語ります。

http://vista.xii.jp/img/vi5381343204.jpg

『過去におこした事だったら　きちんと全部教えるべき！』

『歴史の教科書ちゃんと読んでないんだけど（笑）』

　　　　　　　　「アップトゥボーイ」2001年8月号　より抜粋

教科書読んでないのに雑誌で堂々と　教科書批判
なんだあおいもＤＱＮかよ

210 ：底名無し沼さん：2006/07/25(火) 22:10:09

ttp://vista.xii.jp/img/vi5381343204.jpg

211 ：206：2006/07/26(水) 20:06:09

そのイメージで釣りをしていますが、
ミミズとゴカイだけはまだ食べれません

212 ：底名無し沼さん：2006/07/27(木) 23:49:11

まあ、野鳥とか魚は
それらに特化した消化器官をもってるから
ミミズでも芋虫でも栄養源にできるわけで
人がミミズやら芋虫を直に食べても
効率よく消化吸収できるか疑問だ

213 ：底名無し沼さん：2006/08/06(日) 10:23:45

パプアニューギニアで虫を常食している原住民が、蛋白質補給という観点以外から、それが体にどのような影響を及ぼしているかについて書かれているのを昔何かで読んだけど、忘れてもーた。
博識さん、おせーて。

214 ：底名無し沼さん：2006/08/06(日) 16:40:19

　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　ヽ
　　/　　●　　　● |
　 |　　　　( _●_)　ミ
　彡､　　　|∪|　　､｀＼
/　＿＿　ヽノ　/´>　 )
(＿＿＿）f^f^f^f^f^f^f^f^f^┐
　|　　　　|~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ │
　|　　　　|　知ってるが　 │
　|　　／ | お前の熊度が |
　|　/　　|　気にクマない |
　∪　　 |______＿＿＿＿＿|
　　　　　　　＼＿)

215 ：底名無し沼さん：2006/08/16(水) 06:33:38

トレイルランニングは和製英語だって断言する人がいるんだけれど本当？
ttp://ichinose.exblog.jp/3993524

216 ：底名無し沼さん：2006/08/16(水) 06:53:31

【自然】トレイルランニング Part2【疾走】

なんとなく上げてみたくなった
ムシャクシャしてやった
今では反省してる
スマンカッタ

217 ：底名無し沼さん：2006/08/16(水) 09:02:33

>>215

アメリカにはトレイルランニングアソシエーションもあるし、
Wikiにもtrail runningで定義が載っている。
ググれば一発で分かること。

218 ：215：2006/08/16(水) 10:57:16

>>217
だよね。俺もそう思ったから、いや、違うでしょ、ってコメントしたのよ。
8/14付けのエントリにね、そしたら奴さん、そのエントリ丸ごと消して
新しく8/15付けのエントリを作ったってわけ。8/14と8/15の内容は同じ。

それほどにして、トレイルラン＝和製英語って主張するから本当かな？
って聞いてみたわけ。

どうも、あんがとね。>217

世の中どうしようもない頑固者がいるんだねｗ　勉強になったよｗ

219 ：底名無し沼さん：2006/08/16(水) 11:34:15

そのブログにこれ貼ってあげれば？ｗ

http://www.google.com/search?hl=ja&inlang=ja&ie=Shift_JIS&q=%22trail+running+shoes%22&lr=

"trail running shoes" の検索結果約 862,000 件中 1 - 10 件目 (0.32 秒)�

220 ：底名無し沼さん：2006/08/16(水) 12:59:21

>>219
またエントリを作り直す悪寒

221 ：底名無し沼さん：2006/08/24(木) 21:21:01

そいつ、このスレにもいるだろ。

前スレに、橋本系のトレイルランナーとか言っていたヤツでは？

222 ：底名無し沼さん：2006/08/24(木) 22:30:14

トレイルランで一泊

223 ：底名無し沼さん：2006/08/24(木) 22:43:24

Fell running の検索結果約 59,300,000 件
Mountain running の検索結果約 71,500,000 件
Hill running の検索結果約 97,400,000 件

Trail running の検索結果約 40,300,000 件

まあ、そんなにメジャーな呼称でないことは間違ってないな

224 ：底名無し沼さん：2006/08/24(木) 22:47:01

ブログの人乙！

225 ：底名無し沼さん：2006/08/25(金) 01:49:22

>>223
バカが検索の仕方を間違ってるんだが・・・
フレーズ検索なんだから、ちゃんとダブルクオーテーションで囲めよ

"trail running" の検索結果のうち英語のページ約 1,980,000 件

"fell running" の検索結果のうち英語のページ約 119,000 件
"mountain running" の検索結果のうち英語のページ約 154,000 件
"hill running" の検索結果のうち英語のページ約 69,500 件

226 ：底名無し沼さん：2006/08/25(金) 09:35:34

>>223

リファラー辿って２ちゃんに来た上に、更に恥の上塗りまでしてくれてご苦労さん。＞管理人

227 ：底名無し沼さん：2006/08/26(土) 01:55:49

>>215のブログの管理人、痛すぎ。
あまりに惨めで人間として終わってますな。

228 ：底名無し沼さん：2006/08/26(土) 03:40:53

トレイルランニングが和製英語がどうか論議する
スレじゃない。
どう効率よく自然破壊を進行するかのスレでしょ。

229 ：底名無し沼さん：2006/08/26(土) 13:28:59

だな

230 ：底名無し沼さん：2006/08/27(日) 01:27:53

>>228
分かりました。
じゃあ、脱線した話題について、一応の結論を記しておきますか。
つまり、英語でも"trail running"は普通に使われる言葉で、
>>215のブログの管理人は物知り顔で自慢げにガセネタを披露する痛い奴ってことで。

さあ、それじゃあ自然破壊の話題に戻りますかｗ

231 ：底名無し沼さん：2006/08/28(月) 01:22:50

米国ではトレイルランニングで普通はOKです。
これって、日本語で「トレイルランニング」って言ったり、
「登山ランニング」とか色々言い方あるのと同じジャン。
>>215のブログの管理人はかなり偏屈なお方なので、
このスレで相手にするほどの事はありません。
ほっといてください。

ということで、普通に山を走る行為についてかたりましょ。

232 ：底名無し沼さん：2006/08/29(火) 05:26:55

「軍命令は創作」初証言　渡嘉敷島集団自決
ttp://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/natnews/topics/16661/

233 ：底名無し沼さん：2006/08/30(水) 04:38:39

アサヒの左よりの記事、サンケイの右よりの記事は手放しでは信用できない

234 ：底名無し沼さん：2006/08/30(水) 06:21:13

俺は東スポかな

235 ：底名無し沼さん：2006/08/30(水) 07:14:26

じゃあ私はウエッブデザイナー

236 ：底名無し沼さん：2006/08/30(水) 08:28:42

チンポが右よりのオレは手放しでは小便できない

237 ：底名無し沼さん：2006/08/31(木) 10:54:20

俺は左より

238 ：底名無し沼さん：2006/08/31(木) 15:55:33

チンポがそりかえっている俺は手で押さえてやらないと

239 ：底名無し沼さん：2006/09/01(金) 03:14:14

いいなぁ。

240 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 17:12:29

そういやぁ、トレイルランの最中にエロいこと
考えてしまって、山道の途中で抜いたことがある。

241 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 17:58:59

単独女が>>240みたいな奴と出合ったときに事件は起きる。

242 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 18:33:32

でも女の尻を見ながら走るのいいよな
もっと女性ランナー増えないかなぁ

243 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 19:59:00

俺はハーフのレースなんかで尻の形いい女をペースメーカーにする。
でも、ついていけない orz

244 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 20:05:44

>>243=キモ爺

245 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 21:55:52

大会ですげー好みの尻の女性ランナーとかいると
ゼッケン番号覚えておいて後でチェックしちゃうよな。

246 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 23:06:22

こんなんじゃ、女性トレイルランナー増えないよなｗ

247 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 23:14:47

トレイルランナーの8割はホモですからご心配なく。＞女性陣

248 ：底名無し沼さん：2006/09/10(日) 23:36:48

668 ：名無しさん＠恐縮です： 2006/07/30(日) 16:56:21 ID:/l9BPhvWO
俺もホモから逃げ切ったら10万円っていうビデオに出たことある

669 ：名無しさん＠恐縮です： 2006/07/30(日) 17:00:19 ID:9iyD/Oxj0
>>668
それ凄いね。逃げ切れたの？

688 ：名無しさん＠恐縮です： 2006/07/30(日) 17:28:30 ID:/l9BPhvWO
>>669
三人くらい捕まえたよ

691 ：名無しさん＠恐縮です： 2006/07/30(日) 17:30:28 ID:x6h9G6UA0
追いかける方かよ！　>>688

249 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 09:07:46

そういや走ってて誰も会わないとき、全裸で走りたいと思わない？

250 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 09:20:56

ブラブラするのに無理だ。

251 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 09:54:11

ブラブラさせるのがいいんだろ

252 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 14:45:09

ホモが走るのは、ハーフマラソン。
1月の最終日曜日には「新宿シティハーフマラソン大会」というものがある。
大会名だけでもおぞましい大会だが、
国立競技場をスタートゴールで、スターターは新宿区長というきちんとした大会である。

253 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 16:25:23

発情したホモ野郎を見かけたら
ボコしてやるからよろしく

254 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 18:36:53

ガチムチ兄貴に返り討ちｗ

255 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 19:03:29

掘られちゃうの。うほっ

256 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 19:10:14

発情したホモ野郎を見かけたら
ホゴしてやるからよろしく

257 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 22:15:20

ケツにもワセリン塗って待ってます

258 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 22:22:28

　　　　　　∧＿∧ ﾊｧﾊｧ
　シコ　　　（　´Д｀/"lヽ
　　　　　　/´　　　（ ,人）
　シコ　　（　）ﾟ　ﾟ|　　|　　もーガマンできねーっす
　　　　　　＼＼__, |　 ⊂llll
　　　　　　　＼＿つ　⊂llll
　　　　　　　（　　ﾉ　　ﾉ
　　　　　　　　|　（__人_）＼

259 ：底名無し沼さん：2006/09/11(月) 23:22:51

>>257
丸太が入るくらいに拡張してやるから覚悟しとけ

260 ：底名無し沼さん：2006/09/12(火) 08:59:17

,､i｀ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,r‐'ァ　
　｀ヽ：：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：：´
　　ヽヽ　　　　　　 , -‐--､　　　　　　 /　/
　　　ヽ　＼　　　　 I:：：：：：:I_ 　　　　_ /　/　┌────────────
　　　　ヽ　ヽ　　　 i,(;;;ﾉI､;;;)l　　　 ,,／　 , ' 　＜フゥゥゥオオオオォォォオオオオゥゥ！
　　　　　ヽ　` ｰ､.,,ゝ´ヮ｀,ﾉｭ_, - '　　 r' 　　　└────────────
　　　　　　 ` ､_ ／：:: `山'::::：　　　／
　　　　　　　　ヽ：::::::::::|:::::::："",r‐'
　　　　　　　　　〉::::::::|::::::::::¨/
　　　　　　　　　/;;;;;;;/;;;;;;;;;;/
　　　　　　　　/;;;;;;;/:::::::::::《
　　　　　　　<;;;;;;;《:::::::::::::ヽ
　　　　　／　ヽI,r''"""^~ヽ
　　　　 /　　　,／　ヽ　　　　ヽ

261 ：底名無し沼さん：2006/09/12(火) 20:35:31

珍しくレスが伸びていると思ったら何だよ

262 ：底名無し沼さん：2006/09/12(火) 20:48:56

基地外常駐のこのスレに一体何を期待しているのか

263 ：底名無し沼さん：2006/09/12(火) 21:44:12

つーか、基地外自然派会野郎とかホモ野郎はもう無視して
トレイルランの話をしよう。
とりあえず、おいらは先週、高尾山～陣馬山を
トレイルウォーキングしてきたよ。
気温が暑かったから、予想異常に汗かいてしまった。
500mlのポカリ2本持ってったけどギリギリだったな。

264 ：263：2006/09/12(火) 21:49:22

ごめんスレ違いだったね。
帰るわ。

265 ：底名無し沼さん：2006/09/12(火) 21:49:31

トレイルウォ―キングはトレッキングとどこが違うの？

266 ：265=キムタク：2006/09/12(火) 21:50:53

>>264
ちょ、待てよ！

267 ：263：2006/09/12(火) 21:52:34

>>265
いや、だから、ごめん。
巣に帰るわ。
もっとレベル上げてからくるよ。
足引っ張ってごめん。

268 ：263：2006/09/12(火) 21:55:54

>>266
つーか、なに？
265=キムタクって？w

269 ：265：おかえり263：2006/09/12(火) 22:02:13

いや、ほらホリが物まねでやってるじゃん「ちょ、待てよ！」って…

もういいよ。

270 ：底名無し沼さん：2006/09/12(火) 23:23:57

お前ら・・・茶化してないで自然破壊の話に戻れよ。
自然破壊の祭典、ハセツネまで1ヶ月きったし。

271 ：底名無し沼さん：2006/09/13(水) 07:31:06

【産経】パチンコ店業者が２８億円脱税　代表取締役ら５人逮捕
http://www.sankei.co.jp/news/060912/sha013.htm
崔大秀容疑者（６９）

【読売】パチンコ会社の巨額脱税、経営者一族逮捕…金塊も隠す
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20060912i206.htm?from=main2
崔大秀容疑者（６９）
崔日載容疑者（３５）
崔允載（４２）
崔英載（３９）
崔大造（６６）

【毎日】所得隠し：７９億円　パチンコ経営者と親族５人逮捕　京都
http://www.mainichi-msn.co.jp/today/news/20060912k0000e040062000c.html
山村友七容疑者（６９）
山村日載容疑者（３５）
山村允載（４２）
山村敏夫（６６）
山村英載（３９）

【朝日】脱税容疑でパチンコ業者役員ら逮捕　７９億円所得隠しか
http://www.asahi.com/kansai/news/OSK200609120034.html
山村友七（６９）
山村日載（３５）
山村敏夫（６６）
山村允載（４２）
山村英載（３９）

【NHK】パチンコ店巨額脱税５人逮捕
http://www3.nhk.or.jp/news/2006/09/12/d20060912000090.html
山村友七容疑者（６９）

272 ：底名無し沼さん：2006/09/13(水) 20:03:40

何がそんなに気にいらないんだよ？
荒らすなよバカ

273 ：底名無し沼さん：2006/09/13(水) 20:23:58

登山道を荒らすなよバカ

274 ：底名無し沼さん：2006/09/13(水) 20:31:51

タイツとかでモッコリするの気にならないの？

275 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 02:40:52

わざとモッコリさせてるのさ

276 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 05:00:48

在日韓国・朝鮮人一世の９割９分は強制連行とは無関係。
ttp://mirror.jijisama.org/zainiti_raireki.htm

277 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 06:17:53

>>274-275
スパッツ履いたら【男は】もっこりするよな
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1143616297/l50

278 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 12:36:36

>>273
登山者全員にいってろ基地外

279 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 13:07:47

自然破壊

280 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 13:16:46

　　　　　　　　　　,;r'"´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;｀ヽ、
　　　　　　　　,r'";;;;:::::;彡-＝―-=:､;;;;;;ヽ、
　　　　　　　　/;;ィ''"´　 _,,,,....ﾆ、 ,.,_ ｀ヾ;;;;〉
　　　　　　　　 `i!::　,rﾆ彡三=､' ﾞ''ﾆ≧=､!´　　屋上へ行こうぜ･･････
　　　　　　　　r'ﾆヽ, 　（　・ｿ,;　（､・')　　i'
　　　　　　　 ll' 'ﾞ　,;:'''"´~~,f_,,j　　ヾ~`''ヾ.　　久しぶりに･･････
　　　　　　　　ヽ) , :　　　 ''"　`ー''^ﾍ　　 i!
　　　　　　　　ll`7´　　　 _,r''二ニヽ. 　　 l　　キレちまったよ･･････
　　　　　　　　!:::　　　　 ^''"''ー-=ﾞゝ　　ﾘ
　　　　　　　　l;:::　　　　　ヾﾞﾞ`^''ﾌ　　　 /
　　　　　　　　人、　　　　　｀ﾞ’ﾞ::.　　　ｲ

281 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 13:42:15

>>271

おまえチョンそっくりｗ
山道に不法滞在している。
それに、「シ　ツ　コ　イ」
おまえ仕事してないだろ？
無職でないと、朝からこんなことわざわぜ書けねえよ。
徹夜でコピペ作業したの？うん？
チョンよりもニートをまず撲滅しなければｗ

282 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 20:06:19

おい、おめーら雨上がりの坂道は当然アイゼンつけるよな？

283 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 20:10:10

2本のストックで土を耕すように
ボコボコ穴あけながら突き進むよな？

284 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 20:20:01

山を走ってる人　素直に感服します

あんたらスゲーヨ本物のアホやw

285 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 21:07:00

俺は走ったり歩いたりしてるから偽者のアホだな

286 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 21:16:47

10月はアホの祭典があるから楽しみだ

287 ：底名無し沼さん：2006/09/14(木) 22:43:14

>>286
亀田の試合か？

288 ：底名無し沼さん：2006/09/15(金) 03:23:40

敗戦に苦しむ日本人に横暴の限りを尽くした在日。
http://mirror.jijisama.org/sangokuzin.htm

289 ：底名無し沼さん：2006/09/16(土) 00:39:55

>>277
ホモばっかじゃん

290 ：底名無し沼さん：2006/09/16(土) 02:15:10

10月のアフォの祭典まで頑張るぞ。
おねーチャンが少しでも多いといいな。
お尻が素敵なおねーチャン。
トレイルの大会にエントリーしてね、

40歳過ぎでもお尻がぷりっとしてれば
OKよ！！

291 ：底名無し沼さん：2006/09/16(土) 03:09:18

女の人の後ろに着くといつもより頑張れる。

292 ：底名無し沼さん：2006/09/16(土) 10:56:22

オレもエントリーしよっと。

293 ：底名無し沼さん：2006/09/16(土) 20:11:48

女性の多い大会を教えてくれくれ

294 ：底名無し沼さん：2006/09/17(日) 00:12:53

>>293
女だらけの長谷恒カップ

295 ：底名無し沼さん：2006/09/17(日) 01:59:34

ポロリもあり！？

296 ：底名無し沼さん：2006/09/17(日) 02:12:36

在日朝鮮人連盟(朝鮮総連の前身)による朝鮮人戦勝国民、日本人四等国民宣言
http://www.kcn.ne.jp/~ca001/D35.htm

297 ：底名無し沼さん：2006/09/17(日) 04:20:20

>>295
タマキンがね

298 ：底名無し沼さん：2006/09/17(日) 08:02:39

>>296

すくなくともオマイだけは四等国民ｗ

299 ：底名無し沼さん：2006/09/17(日) 17:33:52

>>297
プギャー

300 ：底名無し沼さん：2006/09/18(月) 02:48:05

３００げっつ

301 ：底名無し沼さん：2006/09/18(月) 08:09:25

>>298
すくなくともオマイだけは在日ｗｗｗ

302 ：底名無し沼さん：2006/09/19(火) 04:42:05

スズメバチは大丈夫か？

303 ：底名無し沼さん：2006/09/20(水) 17:37:05

ことしは、スズメバチと熊といのししに注意だな。

304 ：底名無し沼さん：2006/09/20(水) 19:08:27

俺にも注意してくれ

305 ：底名無し沼さん：2006/09/20(水) 23:01:49

あまり踏まれていない落ち葉の堆肥道へ行ってみて下さい。
ふかふかで走りたくもなりますから＾＾
MTBがんばって担ぎ上げても最高です～

306 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 04:37:20

第276回 [2006年7月14日]丸激トーク・オン・ディマンド
ゲスト：江川達也氏（漫画家）
http://tubech.com/test/read.cgi/soeHX9-Da9E/tag/1149244446/l50

宮台大先生「左翼はずっと嘘をついてきた」
http://www.youtube.com/watch?v=soeHX9-Da9E

宮台発言まとめ
・在日の多くが強制連行されたと言う主張は嘘
・実際は「日本で一旗あげよう」という目的で来たのが大半
・そういう事情のため、祖国では在日は差別される
・この在日強制連行説を吹聴したのは、サヨク連中
・在日も利権獲得のためにそれに乗った
・日教組がその強制連行説を広めるため、子供もそれを信じる
・でも、ある日「嘘じゃん」と気づく奴が出てきてバックラッシュが起きる

307 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 04:50:48

トレイルランナー＝自然破壊馬鹿＝ドＳオナニスト

308 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 12:28:29

なんだかこのスレに粘着して必死で
トレイルランナーは自然派会と息巻いて主張してる奴がいるけど
こいつ山に登ったことさえないんじゃねーの？
トレランが通ったくらいで道が荒れてるとか見たことねーよ。
そりゃ、大勢が通った後なら多少は一時的に足あとが残ったりすることも
あるだろうよ、しかし、足跡が残るくらいでケチつけてたら
普通の登山者が大勢で通った後だって同じことが言えるわけで、
トレイルランナーが自然派会への貢献度が特別に高いとも言えないわけよ。

309 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 12:31:14

都市生活だって大局的視野で見れば＝自然破壊

310 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 12:31:59

すいません。自然派会に入会するにはどうしたらいいですか？

311 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 12:36:28

山を走る！　これだけ。連絡不要

312 ：底名無し沼さん：2006/09/22(金) 23:20:41

粘着してるのは団塊世代の走れなくて僻んでる爺だから相手にしなくていいよ。

313 ：底名無し沼さん：2006/09/23(土) 01:34:33

人間は自然を傷つけずに生きることはできない
だからできる限りそれを最小限にしようと努める

トレイルランナーはそれを理解できないクズ
人類の下痢便
糞に群がるウジ虫

314 ：底名無し沼さん：2006/09/23(土) 19:03:18

まあヒトはほ乳類最強だからな畏敬の念をもっていどめや！
明日はツキノワの肝をっっっっっっっっっｐ

315 ：底名無し沼さん：2006/09/23(土) 19:41:08

>>306

こいつが有名な「２ちゃんねる」の嫌韓厨かｗ
某ブログで実名晒されて、命狙われているじゃんｗ

316 ：底名無し沼さん：2006/09/23(土) 21:06:27

>>315　ｋｗｓｋ

スレ違いは百も承知だがｗ　

317 ：底名無し沼さん：2006/09/23(土) 22:16:35

>>315

漏れもそのブログみたぞｗ
画像つきじゃん（爆）
キッタネ～顔ｗ
でも、早く削除依頼したほうがいいんじゃないの？
ヤバクない？

318 ：底名無し沼さん：2006/09/23(土) 22:30:58

こんな過疎スレでｼﾞｴﾝですか？

319 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 10:28:29

>>318

釣られてますねｗ
夜眠れますか？

320 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 18:54:24

本人？

321 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 21:12:03

>>306
いま用心のためネカフェからなんだけど、>>315はほんとのことよ。
探したらこのブログたしかにあったよ。でも、いまアクセスしたらもう閉鎖されているけど。
なんで探したかというと、以前にも似たようなことあったんだよね。あんたまさかネットの匿名性って完全だなんて、信じるほどうぶなガキじゃないよね。
あんた「カニさん事件」知らないの？
ある有名掲示板で、あんたみたいにBだKだCだYだなどと、マイノリティ攻撃していて、
氏名とか晒されたひといるんだよ。わたしはその掲示板たまたまずっとロムしていたんだけどね。そしたらなんか警告らしき投稿があって、１～２ヶ月後くらいに、突然このひと晒されちゃって、
それからしばらくしたら、このひとその掲示板で突然いろいろと謝罪をはじめたわけ。あんたは信用しないかもしれないけど、わたしはそのひとの名前とかおぼえているよ。つーか、メモしたんだけど（＾＾；；
名前はN、住所は東京のI区、学齢は国立大学のH卒業などなど。たしかまだ３０代ぐらいだったかな。
最初はやらせかなと思ったんだけど、その掲示板はID登録必要で書き込みに必ずID表示されていたから、このひとのすべての投稿のIDを
一字一句ちゃんと確認したんだよ。そしたら、やはり本人なんだよね。
で、この本人が突然見苦しい謝罪をいろいろはじめたから、ビックリしたの。
で、たまたまこの本人の知人の別なHPで、この本人がその後ボコボコにされて、
いわゆるオトシマエつけられたということを、あとで知ったわ。
それから、だいたい同じころなんだけど、やはりあんたみたいなひとが警告を受けて、
それからしばらくして、同様に謝罪をはじめたんだよね。それが、内容が支離滅裂で完全に発狂してたわね。
２４時間監視されているとか、盗聴されているとか。このひとがどうなったか。。。。不明。
あのね。。あんたトラの尾を踏んだんじゃないの？
そのブログに中国人マフィアにピーナッツ５００個でやらせる、とかなんとか書いてあったわよ。
あんたが右翼団体の構成員で事務所から投稿しているならまだ救いあるけど、もし個人で自宅から投稿していたとしたら、
かなりヤバイね。夜は戸締りちゃんとしたほうがいいよ。戸締りくらいでは気休めかもしれないけど。。
君子危うきに近づかず、クワバラクワバラ。

322 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 21:22:21

高尾山森林マラソンに出てきた。東京近郊から８００人近いランナーが集ってた
トレイルラン愛好者って結構増えてるんだねえ

323 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 22:12:24

>カニさん事件

このスレおもしろくなってきたねｗ
他人の不幸は蜜の味でつ。

324 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 22:19:03

スルーよろ

325 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 22:45:41

「カニさん事件」てヤフーだったよね。
エイベックスがらみのことでしょ？
たしかにあの時と状況はおなじだね。
Nって、●山さんのことでしょ？
しかし、ウラ社会って怖いよね。
おれもこの事件知ってから、
ネットでの発言は気をつけているよ。

326 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 23:03:49

>>324

おまえこの嫌韓厨本人だろ！！！！！！
なにビビッテいるのｗｗｗｗｗｗ
これからもコピペがんばれよ（爆）
それからボコボコにされたら、
ちゃんとここに報告しろよ（核爆）

327 ：底名無し沼さん：2006/09/24(日) 23:35:24

基地外が１匹

328 ：底名無し沼さん：2006/09/25(月) 00:11:56

キャバクラやら合コンとかに辟易する（漢
↓
～～～ワーーープ
↓
何かしらの理由（ﾜｹ　あって山に登る（歩く
↓
（当然ｗ嵌る
↓
体力が付く→ｗｗｗ走りたくもなるわなｗアシタカ彦よ

329 ：底名無し沼さん：2006/09/25(月) 01:25:11

>>328
？
酒飲んでる？

330 ：底名無し沼さん：2006/09/25(月) 10:59:42

>>326
もうこっち行ってくれ

東アジアnews+
http://news18.2ch.net/news4plus/

331 ：底名無し沼さん：2006/09/25(月) 11:22:47

>>327
この嫌韓厨は同情できねえよな。
登山道に汚物撒き散らしていたからな。
晒し情報が本当だとしたら、１～２ヶ月後くらいに、
こいつの悲鳴が聞こえるわけだｗ
ザマーミロー！！！！！！

332 ：底名無し沼さん：2006/09/25(月) 11:41:05

(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ

333 ：底名無し沼さん：2006/09/25(月) 21:39:53

(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

334 ：底名無し沼さん：2006/09/26(火) 08:24:06

＞カニさん事件
たしかもう一件似たようなことあったぞ。
某船会社のトピだったかな。
やっぱこのバカな嫌韓厨みたいなのがいて、
警告受けたのに無視して、強がって投稿つづけていたら、

●●脂肪●●

みせしめに自ら被害状況報告させられていたよ。
歯を全部折られたとか。。
これ以上書けません。。（＞＜）

ところで、なぜこの嫌韓厨は
こんな暇な山関係スレで目立つのに、
ションベン垂れ流して、墓穴掘っちゃったの？

335 ：底名無し沼さん：2006/09/26(火) 14:30:26

何これ、工作員かよ？

336 ：底名無し沼さん：2006/09/26(火) 14:53:07

>>334
こっちにも嫌韓厨がいっぱい来てるから一喝してくれ。

韓国美人
http://sakura03.bbspink.com/kgirls/

337 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 01:53:43

キムチ臭いハゲが多いスレだな（禿藁

338 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 03:30:03

>>330
>>336

嫌韓スレに嫌韓厨がウジャウジャいようがどうでもいいの。
あくまでターゲットにされているのは山道汚した
オ　マ　エ
ジタバタするな。ミエミエだぞ。

339 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 03:55:37

よけいなこと書いたフリーライターは、不審死したそうだよ
ttp://westsea.hp.infoseek.co.jp/

340 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 04:22:54

>>338
お前うざいよ

341 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 04:53:44

>>340
こわい？
ちびらないでねｗ

342 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 04:59:51

どいつもこいつもキムチばっか

343 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 08:54:44

こいつ病んでるな

344 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 12:52:23

右○や在○なんか相手にしないで
前みたいに自然破壊やホモネタで盛り上がろうよ！

345 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 15:01:00

みんな山耐でるの？

346 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 15:29:32

＞右○や在○なんか相手にしないで

禿同！！
ま、ひとり犠牲者出そうだけど、
すこし静かになるでしょう（＾ε＾）

＞前みたいに自然破壊やホモネタで盛り上がろうよ！

ところで、山やる香具師はホモが多いってほんとか？

347 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 15:37:52

テーピングのためにスネ毛剃ってたんだけど
上野のサウナでホモの人に誤解されて迫られたよ

348 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 15:43:56

今じゃすっかりホモです。

349 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 16:13:35

よく避難小屋がハッテン場だとか聞くけど、
関東ではどこが有名なの？
それと男女の乱交場もあるとか？
ハッテン場は迂回して、乱交場を覗いてみたいｗ

350 ：底名無し沼さん：2006/09/27(水) 22:46:45

ハッテン場といえば、鷹ノ巣、雲取だろうな。

351 ：底名無し沼さん：2006/09/28(木) 12:30:27

ハセツネ番号きた

352 ：底名無し沼さん：2006/09/28(木) 17:50:27

自然破壊乙！

353 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 02:31:11

彼女がいない奴が、性欲を満たすためにホモになるの？

354 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 05:25:33

人間社会で受け入れられずに敗北感を抱いてるクズが、
欲求を満たすために自然を破壊するのがトレイルランニング。

355 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 06:31:01

>>344
右○＝在○
ttp://www.geocities.jp/uyoku33/

356 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 13:13:12

トレラン人口を増やしたくない奴が荒してんのか？

357 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 13:21:53

山を走るどころか、まともに歩くことさえままならくなってしまい
こうして日夜ネット上で空しく吠えるしかない彼を
そっとしておいてやってください・・・
そうでもしないと気が狂ってしまうのでしょう。
もう気が狂ってるかもしれませんが・・・

358 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 14:46:15

>>356
増えるといいことあんのか？
山耐とか人大杉

359 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 15:15:15

たかが2000人程度でか？
そこらへんの市民マラソンとかのほうが
よっぽど参加人数多いじゃん。
富士登山競走でさえ2500人くらいいるんだぜ。
せめて5000人くらい届きそうになってから多いとか言いな。

360 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 15:29:52

競技人口を増やしたくないとか
今やってる自分だけ良ければいいとか
走り難くしたくないとか

エゴだな

361 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 15:40:39

少ない人数で競争して勝ちたいのなら
個人的に物好きでも募ってオナニー大会でも開いて
一番狙えばいいじゃん。

362 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 15:51:55

そもそも人数が多いくらいで文句を言うなら
そういう競技に最初から出るなって話だ
いろんなレベルの人間が集まって当然なのだから
そういう状況も含めてみな参加条件は平等じゃないのか？

363 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 17:33:52

>359 コースのキャパがあるからね
ロードレースとシングルトラックじゃ違うでしょ？

364 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 21:35:14

>>361
男だらけのオナニー大会でつか　(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

365 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 22:21:17

人大杉で強引に抜くのも迷惑になるしな。
ほどほどの人数がいいよ。

366 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 22:28:18

真夜中に抜きつ抜かれつ　(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
ボ、ボクを強引に抜いてください

367 ：底名無し沼さん：2006/09/29(金) 22:51:25

368 ：底名無し沼さん：2006/09/30(土) 04:18:55

真夜中に大人数で抜きつ抜かれつのオナニー大会があると聞いて飛んできますた

369 ：底名無し沼さん：2006/09/30(土) 23:00:00

>>368
坊や、いらっしゃい

370 ：底名無し沼さん：2006/09/30(土) 23:06:28

ﾎﾓ出没注意！！

371 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 02:42:29

age

372 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 03:03:10

みんなで仲良く自然破壊を楽しみませう！

373 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 10:23:35

普段山なんて行かないし、タイムにしか興味ないしって連中がカーボショッツとか食い散らかすんだろうな。とりあえず汚すなよ。

374 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 12:11:40

僕が先週末逝って来た山は、マイナーな山なので
人の気配ゼロ、よってゴミもゼロで気持ちが良かったよ～。
山頂で雄たけび上げられるし、気持ちいい下りも雄たけびを上げられるっす
これだから、トレランはやめられないっす。

375 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 12:21:34

のんびりハイクしてると、トレイルランニングの人とすれ違うことがあります。
その際、ハイカー同士みたいに「こんにちわ～」って声をかけてもいいんですか？

返事するの苦しいですよね？

376 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 18:53:01

近くのハイキングコースをウォ-キングしてるんだけど、
トレランしてるひとも多くてよく後ろから追いつかれます。
そこのコースは狭い尾根道だから安全を考えて
足音に気づいたら端に寄って止まって道を譲るように漏れはしてるんだけど、
お礼を言う人なんてホトンドいないんだよね　＞　トレランの人

オフロードの自転車に乗ってる人は丁寧なんだけどなぁ。。。。。。

377 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 18:59:49

とおりまーすって、ぶつかりそうになりながら抜いてくる人もいるねぇ。高尾。

378 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 19:16:46

ノロノロと歩いているお前が悪い

379 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 19:40:37

>>378がいい事言った。これがランナーの総意。

380 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 22:09:11

男より女に抜いてもらいたい

381 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 22:42:02

競技場のトラックをノロノロ歩いてるわけじゃないんだから、
378の様な考え方はしたくないな。

382 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 22:54:36

言われてみれば確かにMTBの人はかなり気をつかって声を掛けてくるけど、ランの人は無言で感じの悪い人がほとんどだなぁ。なんでだろ？なんでこんな違いが出るんだろ？まじ不思議

383 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 23:06:57

山登り出身でトレランしている人は苦しくても挨拶します。
（そういう風に習慣付けられているからです）

384 ：底名無し沼さん：2006/10/03(火) 23:31:51

>>383
なるほど。山の習慣を知らないランナーが印象悪く感じるのか。。
ピースサインを知らないでツーリングに飛び出したライダーと一緒だね。。

385 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 10:33:41

こんにちわーとか、挨拶をしてくるランナーには普通に道を譲ってやってるなぁ。
なるほど>>379　の総意なら、バテた振りして無視することにしよう。

386 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 20:32:10

わざわざ登山者が多いメジャーなコースを走ってるランナーは馬鹿だと思う。マイナーな山で自分なりのトレコースをもくもくと走ってるランナーはかっこいい。。

387 ：３７６：2006/10/04(水) 21:24:48

鈴を鳴らしながら走ってたＭＴＢの人とトレラン＠ヘッドフォンステレオが出会い頭でぶつかりかける、
こんなことも数回目撃しています。

トレランしてる人のヘッドフォンステレオ装着率は高い。
危ないからやめて欲しい。

388 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 21:31:29

想像でネタを書かないように。

389 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 21:42:28

高尾～陣馬でもヘッドフォンのトレラン見たこと無いけど。

390 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 23:13:23

鈴を鳴らしてたら見通しの悪いトレイルで飛ばして良いと思ってるMTB乗りだったら、マナー最悪だろ
ヘッドフォンのランナーのほうがまだマシだし、普通のヘッドフォンなら鈴の音は聞こえるぞ

391 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 23:26:12

どうせ暴走するなら
最近、山で幅利かしているＤＱＮ爺婆達を
突き飛ばしてくれんかね・どう？

392 ：底名無し沼さん：2006/10/04(水) 23:48:09

へなちょこトレイルランナー気取りは山耐で「歩き」でぶち抜いてやります

393 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 00:11:45

前、山岳耐久スレで山歩きトレだけでサブ１５と書き込んでいた人がいたけど、今でも首をひねってしまうんだよなぁ…
オイラ最低完走率と言われた去年に約１９。エイド等でストレッチ、補給で各所適宜せいぜい５分ぐらいのロス。
大雑把に言ってラン２に歩き８割くらいだったかな。
で、歩きの人には抜かれてないんだな。
自分を基準にしちゃイカンけど、ウ～ンなんかなぁ…

394 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 01:47:51

山歩きトレって言っても下りは走ってるでしょ、当然。

395 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 03:57:48

>>387
え？そうなんですか。
ホントにTRするならヘッドフォンなんてできないですよ。

いつも聴覚とか研ぎ澄ましていないと怖いですよ。

396 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 12:31:36

今日こんだけ雨が降ってるから
明日の土曜はからっからっに晴れるだろうな

397 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 16:19:43

でも、ﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮｸﾞﾁｮｸﾞﾁｮな道になってるだろうねぇ

398 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 18:33:30

明日の予報が晴れになったね。
しかし、足場は相当にぬかるんでそうだ…

399 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 18:38:03

予言しよう

つるっとすっ転んで
泥まみれになる奴が続出

400 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 18:40:23

乾くってｗ　山道なんてすぐ乾くよｗ

401 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 20:05:47

そうでもないんだな、これが
なかなか乾き難い場所ってのがあるわけよ

402 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 20:09:30

乾き難い場所ってのは広徳寺を過ぎたところのこと？
あそこはいつもグチョグチョｗ

403 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 20:28:32

ちんぽ、ぶちこみてぇ～

404 ：351：2006/10/06(金) 20:44:20

>>400
脳内ですか？ｗｗ

405 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 21:06:21

ところで全裸ランニングしたことある奴っている？
俺はいつも早朝や夕方～夜に走ってる
もちろん虫除けスプレーをかけてから
マゾでドライオナニーも習得してるから癖になりそうだ・・・

406 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 21:40:25

>>404
オイオイ、大雨の次の日、雨が上がったあとに山歩いたこと無いの？

407 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 23:03:01

核実験を山耐の日程にぶつけてくるつもりなのか！
北の恫喝に負けるな！！

408 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 23:05:02

>>405
どこがオススメ？

409 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 23:06:10

明日は泥んこ遊びだ
ワ～イ

410 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 23:28:24

ヌルヌル泥んこプレイ

411 ：底名無し沼さん：2006/10/06(金) 23:42:20

明日晴れるとして、ハセツネのコースは乾くでしょうか？

泥泥か乾いているかによって、ストック持って行くか行かないか
を決めようと思っています。
まじレスお願いします。

412 ：底名無し沼さん：2006/10/07(土) 03:09:08

晴れが数日続いたとしても、ドロドロだよ。
と、言って見るペスト。

413 ：351：2006/10/07(土) 10:58:01

>>411
あのコースを知っている香具師はみんな覚悟してるだろうよ
ドロドロだよ。。

414 ：底名無し沼さん：2006/10/07(土) 20:16:48

祝！日本一の自然破壊の祭典！
いよいよ明日だ！
嗚呼、楽しみだぜ！

415 ：底名無し沼さん：2006/10/07(土) 20:54:03

お前ら邪魔なんだよ

416 ：底名無し沼さん：2006/10/07(土) 22:36:32

明日は破壊して破壊して破壊し尽くせ！

417 ：底名無し沼さん：2006/10/07(土) 23:27:58

夜中まで抜きつ抜かれつのヌルヌル泥んこプレイだ。

418 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 18:29:41

>>408
人気が薄いとこなら何処でも

予めルートを考慮に入れて着るものをどっかに隠しておいて
強制的に走り終えるまで全裸でいなければならないようにする

419 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 21:00:26

チョソがトップ！
http://www.togakuren.com/14th-taikyu/result/3kanmon.htm

420 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 21:03:46

ははは

421 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 21:05:06

あと40～50分もすれば結果がでるだろう

422 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 22:28:13

チョソが1位。

423 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 22:29:39

しかも大会新記録

424 ：底名無し沼さん：2006/10/08(日) 23:05:06

鏑木氏は今年もキナバルでたの？

425 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 02:25:57

私は、一人でも多くの日本人女性が韓国人男性の素晴らしさを
知ってもらいたくて、投稿します｡
よく､韓国人と聞けば、”デカイ、病み付きになる”とか、”
韓国人の味を一度知るともう日本人では満足できなくなる”
とか言いますよね｡でも、これって本当なんです｡
あるきっかけから､韓国男性とセックスをしてしまったのですが、
凄いの何のって。言葉では言い表せないほど｡その時日本人の彼が
いたんですが、迷いもなく別れました｡あんな凄いセックスは
日本人ではとても無理｡韓国人のそそりたつビッグなペニス。
もうそれなしでは生きていけません。韓国人のビッグなペニスを
極上のトロに例えるなら、日本人のお粗末なチンチンは、回転寿司の
賞味期限切れの一番安いかっぱ巻きといったところでしょうか｡
それにしても、日本人のお粗末なチンチンと較べると何たる違いでしょう｡
前に、援助交際をテーマにした番組の中で､
「援交で日本人の男からまきあげたお金を韓国人に貢いでいる女の子」
が数人インタビューを受けてました。女の子達は､日本人の男は、
チンチンが小さいのでセックスしないと言ってました。これって
よくよく考えると・・・日本人のおチンチンは、お金を貰っても
セックスするほどの価値が無いチンチンで、一方、
韓国人のおチンチンは、お金を払ってまでも価値がある凄いチンチンと
いうことにならないかしら。これって、凄い差だと思うんだけど。
ウン。私の周りでも、韓国人と付き合いたがっている女の子はかなり
多いし、これから間違いなく、韓国人と付き合う女の子が増える
でしょう｡最近、韓国人に彼女を寝取られる日本人の男の話もたまに
聞きますし｡日本人とのセックスに飽き足らないあなた、
韓国人と思い切ってセックスしましょう｡韓国人のチンチンはホント凄いですよ｡

426 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 07:44:44

縦読みする所に○を付けて貰えると有り難いのですが…。

427 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 11:21:41

朝鮮人が一番小さいようだが。

http://www.altpenis.com/penis_news/global_penis_size_survey.shtml

428 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 12:06:25

>>407
核実験やったみたいだな。

429 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 12:11:52

>>422
このスレに巣食う嫌韓厨にとって屈辱的な結果だなｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

430 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 12:28:11

嫌韓厨って書いているけど、このスレには在○の問題は書いてあるけど、韓国がどうこうとは書いてない。
工作員による話のすり替えだな。

431 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 12:33:29

富士山の登山道の案内板は日本語英語と一緒にハングル文字も書いてあるよね

432 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 13:22:36

【社会】日本への韓国人旅行者数、初の２００万人突破へ
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1160307410/l50

433 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 19:06:37

あああ
自然破壊日本チャンピョンの座をチョソに奪われるとは・・・
我々の自然は我々が破壊して楽しむための資源だ
チョソなんかにく破壊されて平気な顔をしてたらイカン

日本の自然は我ら日本人の手で破壊を！

434 ：底名無し沼さん：2006/10/09(月) 20:57:43

石川弘樹はどうした？ケガでもしたのか？

カレには抱かれてもいいと思ったんだが。ちなみにあたしゃあ♂

435 ：ご協力お願いします：2006/10/09(月) 21:11:43

●登山道で危険運転な自転車を見たら管轄へ苦情を
国立公園、県立公園には観光課、ビジターセンター、公園管理事務所などがあります。
危険な運転の自転車を見かけたら、ぜひとも管理団体へ苦情を。

436 ：ご協力お願いします：2006/10/09(月) 23:33:59

●登山道でランナーを見たら管轄へ苦情を
国立公園、県立公園には観光課、ビジターセンター、公園管理事務所などがあります。
自然破壊厨のランナーを見かけたら、ぜひとも管理団体へ苦情を。

437 ：底名無し沼さん：2006/10/10(火) 22:35:12

ttp://www.nikkansports.com/sports/goto/2006/goto061009.html

438 ：底名無し沼さん：2006/10/10(火) 23:31:53

>>437
すごいな…

439 ：底名無し沼さん：2006/10/11(水) 05:01:46

ttp://www.mainichi-msn.co.jp/seiji/feature/news/20061011k0000m010109000c.html

440 ：底名無し沼さん：2006/10/11(水) 05:13:16

>>437
自然破壊乙

441 ：底名無し沼さん：2006/10/11(水) 07:19:35

>>439
すごいな…

442 ：底名無し沼さん：2006/10/11(水) 13:18:15

パワーなんたらと、アミノバイタルの高い粉末の袋が定期的におっこってたなぁ。
同じ奴が食い散らかしているんだろうが、もってく物にゼッケンでも書かせれば捨てる奴もいなくなんのかな。
今週末、清掃登山やるらしいけど、いくやついる？

443 ：底名無し沼さん：2006/10/12(木) 02:33:22

自然破壊ランニングなんだ、ゴミくらい捨てる罠。
だけど袋を捨てたくらいじゃ自然破壊レベルは高々知れてるだろ。
化学工場の産廃をザックに入れてって捨てるくらいのランナーいないのか？

444 ：底名無し沼さん：2006/10/12(木) 21:12:58

ん？国体の登山競技がトレラン系になっちゃったことを逆恨みしてるノロマ登山家が荒らしてんのか？

445 ：底名無し沼さん：2006/10/12(木) 21:19:01

関東の探検好きの掲示板
http://jbbs.livedoor.jp/travel/6289/

446 ：底名無し沼さん：2006/10/13(金) 00:46:55

バリバリ自然破壊

447 ：底名無し沼さん：2006/10/13(金) 14:37:56

サロモンのトレランシューズって履いている人いますか？
評判とかどうでしょうか？

448 ：底名無し沼さん：2006/10/13(金) 22:58:04

靴なんてその人の足に合うかどうかで評価が変わるし、好みもあるからなぁ．．．

449 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 06:11:37

自然破壊中が何を言ってもなぁ・・・

450 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 09:54:38

NBのM703の防水のやつが好きだ。

451 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 14:40:29

ガチムチって言い方、ホモの奴しか使わないもんなのかな？

普通に使っていたんだけど、
友達が「ガチムチ｣って何？とか言うんで
ググって見せたらゲイ関係ばっかり。。。orz

452 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 14:42:58

自然破壊ファンの間でも広めよう。

453 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 14:43:22

↑誤爆。何でもないです。

454 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 14:44:47

453は>>451

455 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 14:47:51

>>452
自然破壊ファンには、ガチムチは少ないだろ。
膝、痛めそう。

456 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 14:52:51

トライアスリートはガッチリしてる。

457 ：底名無し沼さん：2006/10/14(土) 16:03:33

自然破壊ファン＝トレイルランナーはどうだ？

458 ：底名無し沼さん：2006/10/15(日) 01:00:56

ファンだと野球ファン、サッカーファンみたいにトレイルランナーが好きな人のことにならないか？

459 ：底名無し沼さん：2006/10/15(日) 09:23:51

ハカイダー

460 ：底名無し沼さん：2006/10/15(日) 13:13:41

トレラン始めようと思ってゲル・トラブコ買ったよ。
今日は体調悪かったんでやらなかったが、今月中には始めるつもり。

461 ：底名無し沼さん：2006/10/15(日) 17:22:31

>>460
なにそれメキシカンレスラー？

462 ：底名無し沼さん：2006/10/15(日) 20:21:12

>>461
いや違う。ムエタイのボクサー。

463 ：底名無し沼さん：2006/10/16(月) 02:34:26

ttp://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__2569626/topics_detail

464 ：底名無し沼さん：2006/10/16(月) 17:55:39

サロモンの靴は紐が閉めるのが楽でいいぞキュッっと止めるだけだ。

465 ：底名無し沼さん：2006/10/19(木) 14:12:40

今日、中学の時以来１５年ぶりくらいで高尾山に登ってきました。
ここの皆さんはあの坂や階段を走って登られるのですか？信じられません。
一応自分も走れそうな所があったらと思いトレイルラン靴を履いて行ったのですが
普通に無理でした。下りで少し走ってみましたが、谷に落ちる予感が凄くしたので
止めました。でも山の中がかなり気持ち良かったのでまた行きたいと思います。

466 ：底名無し沼さん：2006/10/20(金) 06:17:25

>465
トレイルランニングの最大の魅力は自然破壊。

慣れてきたら、もっと人の少ないより自然が残された場所で
在りのままの自然に爪を立てながら走ることをお薦めする。

467 ：底名無し沼さん：2006/10/20(金) 08:49:01

>465
高尾山頂から先は、さほどの登坂もない縦走路が陣馬山まで伸びていますので
そこらへんを走っています。
へっぽこなので登りは歩きです。

468 ：底名無し沼さん：2006/10/20(金) 12:44:28

登りは走ってる「つもり」というか、気持ちは走っているけど、ハイカーに抜かれてるやつもいるよな

469 ：底名無し沼さん：2006/10/20(金) 15:46:35

>>465
高尾山～陣馬山はトレランの入門コースにいいですよ

470 ：底名無し沼さん：2006/10/20(金) 21:12:33

高尾は自然破壊の爪あとが見れますか？

471 ：底名無し沼さん：2006/10/20(金) 23:03:57

>>469
奥多摩より走りよいですか？

472 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 01:34:50

来月の陣馬トレイルレースに出場します。
目標はでっかく女子の部入賞（6位以内）。
山岳レースは、昨年と今年の大山登山マラソン（凡走）、
今年の北丹沢第一CPリタイアの3回だけです。
１０ｋ53分台がベスト。１ｋ全力走は4分切ったことありません。
でも、10月10日から本気モードで毎日トレーニングに励んでいて、
月間120kを超えました。自分がどこまでやれるのか試そうと思います。
ブログとかは面倒なので、ここで毎日練習メニューを報告したいと思います。
このスレはたまに見ているのですが、過疎ってますね。
本当に入賞できたら誰か誉めてくれるとうれしいです。

473 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 01:39:12

>>472
自然破壊、がんばってください。

474 ：472：2006/10/22(日) 02:28:11

ちなみに、今日は公園の周回路１０ｋ。
昨日は陣馬トレイルレースのコースを試走（２３ｋ）＆公園周回路７ｋ
一昨日は相模湖～明王峠往復約10k
一昨昨日は小仏～陣馬山往復約１６ｋ
と、こんな感じです。

>>473
レスありがとうございます。これが最初で最後のレスとなりますが気にしないでください。
大きなトレランレースだと、確かにトレイルを踏み外す人が大量にいて
山を荒らしてしまいますね。
人間にとって優しい自然環境にするために、注意を喚起することはとても大切ですね。
人間を豊かにするためのトレランなんですけどね。矛盾してますね。

ところで、地球にとって、人間に山のトレイルを荒らされることはどの程度のダメージなんでしょう。
地球環境が変動する頃には人間の種などとっくに絶滅しているでしょうし。

475 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 03:53:23

>>474
レスありがとうございます。
なかなか自然破壊に対する貴方の意気込みを感じるレスでした。
ですが、自然破壊の悦びをもっと心で感じた方が楽しいトレイルランができますよ。

476 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 04:31:15

陣馬山、入賞するのに㌔5分超えてたら無理っしょｗ　いくら女子でもｗ
去年の女性のトップは㌔4分のペースで新宿ハーフ走っている。
去年の女子6位と同じくらいのタイムの男子が㌔4分45秒でハーフ走ってるな。

まあ、来年がんばんなさいってこったｗ

477 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 06:35:10

＞472
応援してます。ただし、池沼にエサをやらないでください。

478 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 07:31:38

>472　いくら女子でも認識甘すぎだと思うぞ
トップの方の選手は女子でも一年中、マラソンだとかトライだとかで練習しまくり
まあでも、これに懲りずに来年の北丹沢リベンジがんがれ

あとは専用ブラウザ使って、NGワード登録しる

479 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 20:03:22

　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　｜
　　 | ノ＼　　　　ヽ　　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　　　　 J
/　　　　 ∩ノ ⊃　ヽ　　　　　　女子
(　＼　／＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 |
　　＼／＿＿＿／

480 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 20:22:20

【韓国】韓国、米政府に日本を仮想敵国と表現するよう要請
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/asia/1161152745/l50

481 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 22:44:28

>>472
山岳耐久１ＣＰリタイアのオレが誉めてやる
ガンガレ！

482 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 23:02:12

てか、>>472は来るとこ間違えたな
ブログ作ったほうがええど。

483 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 23:14:11

おまいら釣られやすいなｗｗｗ

484 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 23:34:19

おれは>>472がこのスレの救世主になってくれると思う。
応援するよ。

485 ：底名無し沼さん：2006/10/22(日) 23:55:51

まんこ大好き

486 ：底名無し沼さん：2006/10/23(月) 20:32:44

>>471
奥多摩っていろいろあるけど
たとえば雲取山を石尾根登ってくコースとかだと
結構勾配が急だからきついでしょ。
だから走るってより歩いてしまいそうな区間が多いけど

とりあえず高尾山～陣馬山の間は
わりと勾配がなだらかな区間が多いから走りやすいよ。

487 ：底名無し沼さん：2006/10/23(月) 21:19:31

>>485
チンコもよろしくね

488 ：472：2006/10/24(火) 10:33:20

一昨日より風邪をひいてしまい、まともに練習できていません。

昨日は山に行く予定だったのですが、体調が悪いのと、
雨が降っているので断念しました。
体を休めて早く治さないといけないのはわかっているのですが、
気持ちが焦ってしまい、矢も盾もたまらず、雨の中公園に行き、
９ｋ走りました。走っている最中は咳も止まり調子はよかったのですが、
足の第４指が痛みだし（爪が赤紫に変色。北丹沢のときもこの指の爪が内出血して
走れなくなり、後日両爪とも剥がれました）、９ｋで断念し、流しもできずに
そのまま帰りました。靴のサイズが合わないのかも知れませんが、
他の指より特別長いわけでもない第４指を痛めるのは、走り方に問題があるのでしょうか？
ただ、この１週間の山走りではなんともなかったので、体調も関係しているのかも。

>>476,478
そうですね。無謀なのはわかってます。女性のトップの原万里子さんは
元実業団選手ですよね。ロードとトレイルは異なるとは言え、そんな選手と
数分の争いをしているランナーが多くいるのですから驚きです。
でも諦めずがんばろうと思います。
今は５ｋなら、２３分前後で走れるようになりましたが、あと、２週間で
２１分台に持っていけたらと考えています。
このまえの試走では３時間かかりましたが、あと、３０分縮められれば
入賞圏内ですｗ

もちろん来年の北丹沢も出場したいと思います。

>>477,481,484,
ありがとうございます!　素性の知れない者を応援していただいて恐縮です。
恥ずかしいのでブログはやりません。やはり自信がないからでしょう。

489 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 11:20:36

爪の内出血はシューズ（＋ソックス）だね。
つま先というか第４指の先にだいぶゆとりがあるでしょ。

490 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 13:48:37

>>490
痛めてる部位がいつも同じなら
力の入れ方に微妙な癖がついてることもあるのでは？
体調が悪いと変な力み癖が出やすくなったりして
些細であっても違和感のある状態で長時間連続させると
特定の部位を痛めたりしますよね。

491 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 13:49:32

>>490じゃなくて
>>488でした。

492 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 14:58:52

>>487
ウンコもええよ。

493 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 22:56:20

４６５です。
アドバイスありがとうございます。
今度は高尾山から陣馬山へ向けて少しずつ
距離を伸ばしてみようと思います。
あとお聞きしたいのですが、昨日今日と東京では雨が
続いておりますが、山道というのは雨が上がった後、
どれくらいで乾くものなのでしょうか？

494 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 23:24:29

>>488
指先に隙間の無いぴったりした靴を履いてみろ。
一般に言うときついくらいのがいい
、指先が遊んでいるとぶつかってよくない。

495 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 23:49:32

カカトが合ってる靴なら、つま先に余裕あっても靴の中で足が遊ばないと思うんだが・・
俺の場合はモントレイルの靴がまさしくそれ
これにランニング用の滑り止め加工のついた5本指ソックスを使ってる

496 ：底名無し沼さん：2006/10/24(火) 23:52:18

>493　山道は比較的すぐ道が乾きます。明日の昼には大丈夫

497 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 00:15:07

「韓国、米政府に日本を仮想敵国と表現するよう要請」

　昨年10月、韓国政府が米国政府に日本を「仮想敵国」と表現するようもとめていたと、
聯合ニュース電子版が18日報じた。
　聯合ニュースによると、17日に行われた駐米大使館に対する国政監査で、昨年10月に
開催された韓米定例安全保障協議会の席上で、韓国政府が米国政府の「核の傘の提供」
の削除を求めるとともに、日本を「仮想敵国」と表現することを求めたと、鄭夢準議員が指
摘したという。

498 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 01:11:07

>>459
これか？
ttp://www001.upp.so-net.ne.jp/heian/kumo/hakaider/hakaider2.html

499 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 01:15:49

みなさん自然破壊を楽しみましょう。
トレイルランニングは最高ですよ。

もっともっと自然破壊の楽しさを広めて
もっともっとトレイルランニングの競技人口を増やして
もっともっと自然を破壊していきましょう。

500 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 07:08:58

>>497
これか？
http://japanese.chosun.com/site/data/html_dir/2006/10/18/20061018000048.html

501 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 12:11:54

>>493
高尾山～陣馬山でも場所にもよる。
乾きやすい場所はすぐに乾くし、
水たまりができやすい場所とか
常に日陰でぬかるみやすい場所は
雨が上がって1,2日くらい経っても
ぬかるんだままの場所もあるよ。
だから、乾き難い場所も含めて
考えるなら2,3日は乾くのに必要。

502 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 14:25:57

６号路の飛び石の場所なんか１週間近く水量が多いんじゃないか

503 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 18:55:02

>>500
ぐあ、まじかよ．．．

504 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 19:28:21

トレイルランのシューズのサイズですが、私も
苦労しています。
ハセツネでは、指３本やられて爪が剥がれるのは必至です。

＞一般に言うときついくらいのがいい

とのことですが、ホントですか？
１センチくらいつま先に余裕があったほうが良い気がするのですが。

505 ：底名無し沼さん：2006/10/25(水) 20:27:05

奈良市
ttp://2ch.skr.jp/hot/narashi.htm

506 ：472：2006/10/26(木) 11:07:39

一昨日は平坦なロード３ｋ
昨日は起伏のあるロード８ｋ
今、公園周回路１２ｋ走ってきました。
足指は楽になったのですが、今度は、左腰を痛め（筋トレを生半可な知識で
急に始めたのが原因だと思います）、曲げるのも辛かったのですが、
今走ってきたら、大分楽になっていて驚きました。

靴のサイズは、今まではジャストサイズを履いていたのですが、
指先をすぐに痛めていたので、ワンサイズ大きめの物を数日前
ネットで購入したばかりです。NBのW703JBと、モントレイルのレオナディバイド。
大きいサイズは良くないのでしょうか・・。
週末は山に行けそうなので、早速試したいと思います。
今回の指の内出血は、雨で靴内が濡れていたのも原因かなと感じていますが
どうなのでしょう。北丹沢のときは、身体ができていなかったことと、
ドンキで買った、硬くて重たい、ナイキのトレイル用?ジュニアシューズも
負傷の大きな原因だったと確信しています。

507 ：底名無し沼さん：2006/10/26(木) 17:43:12

靴は自分でいろいろ試してみて
履き易いと感じた物でいいと思うよ。
各々の足サイズ、形が異なるから。
あと好みの問題もあるからね。
きつめが合う人もいれば少し余裕のある
サイズが良いと言う人もいる。

508 ：底名無し沼さん：2006/10/26(木) 17:53:59

>>507
馬鹿のコメントだなw

509 ：底名無し沼さん：2006/10/26(木) 21:10:35

>>508
同意ｗ

510 ：底名無し沼さん：2006/10/26(木) 21:11:43

M703Jはコストパフォーマンスが高いから好き。
レオナディバイドはソールが減りやすいから勿体無くて練習で履けない。

511 ：底名無し沼さん：2006/10/26(木) 23:40:31

>>508
激しく同意ｗ
＞＞５１０
同意

512 ：底名無し沼さん：2006/10/26(木) 23:54:39

サロモンのトレランシューズ買ったけど
靴擦れが酷くて履くのやめちゃったな
やっぱきつきつだと良くないと思う俺は
トレラン用のって作りが堅めにできてないかい？
だから今は少し大きめの履いてるけど
これがなかなか調子が良いんだな

513 ：472：2006/10/27(金) 02:35:36

今日は、夜（深夜ですが）も走ってきました。
川沿いのサイクリングロードを７ｋ。
走り方が定まらず、試行錯誤しています。
土手に停めていた車に警官がたかっていて焦りました。

レオナディバイドは値引きされていたので、
両足とも、同程度の値段で買えました。
下りで走りやすい靴を見極めて、本番に備えたいと思います。

514 ：底名無し沼さん：2006/10/27(金) 02:44:48

気合いが入ってるね
がんんがれ

515 ：底名無し沼さん：2006/10/27(金) 03:16:02

自然破壊に気合いが入ってるね
自然破壊がんんがれ

516 ：底名無し沼さん：2006/10/27(金) 07:51:05

>>513
下り重視ならレオナディバイドだろ。栃谷林道が舗装されているけど
登りだから気にならんだろうし。
しかし気合はいってるね。俺も出るけどチンタラ走る積もりｗ

517 ：底名無し沼さん：2006/10/27(金) 08:34:03

トレランしてる人って、ロードでの月間走行距離はどのくらい走ってますか？

518 ：...：2006/10/27(金) 17:20:31

オイラ陣馬は好きで2回出ました。
ほぼ女子の入賞圏タイムっす。
ちなみに高尾山口と陣馬山の往復で3時間30分くらいで練習してる。
参考になるかな？
正直今年入賞は少し厳しいと思うが頑張って！

519 ：底名無し沼さん：2006/10/27(金) 21:38:24

ワンサイズ大き目の靴って、登りで靴が脱げそうになんない？
下りはすんごく快適なんだけどぉ～。
厚めのインソール挿入するしかないかな。

520 ：底名無し沼さん：2006/10/27(金) 23:35:03

挿入

521 ：底名無し沼さん：2006/10/28(土) 00:06:43

太めですがいいですか

522 ：底名無し沼さん：2006/10/28(土) 00:27:05

大きめも小さめもありえないだろ・・
ちゃんと店でサイジングしてもらったり、履き比べてラストの合う靴買おうよ

523 ：底名無し沼さん：2006/10/28(土) 00:41:20

アッー

524 ：底名無し沼さん：2006/10/28(土) 11:13:59

そだね、ベストなサイズの方が気持ちよく自然破壊できる

525 ：底名無し沼さん：2006/10/28(土) 20:56:28

>>521
ラージサイズがいいよ。

526 ：472：2006/10/29(日) 00:04:46

昨日は走っていません。
今日はレースコースを試走してきました。２３ｋ
この前は、休憩時間やロスタイムを引いて
3時間だったのですが、今日はノンストップでやはり3時間。
もっと走れるかと期待したのですが、
落合からのアスファルトの峠道は全く走れませんでした。
下りでは、結構めいっぱい頑張ったので、短縮できても数分が限度
のような気がするし、上りで30分も縮められるのか自信がなくなりました。

靴はレオナディバイドで走りました。下りは滑ることなく安定感抜群でした。
指先は多少豆ができた程度で、これは致し方ないと思います。
ただ、舗装路では衝撃が強く、足への負担が大きく感じました。
次回の山行ではNBを試します。明日早起きできれば行きたいのですが。
>>517
この靴だからかも知れませんが、足首でしっかり固定されているので
脱げる心配はなかったですよ。

>>514,518
ありがとうございます。頑張ります。
入賞圏タイムには程遠いですが、やるだけのことはやって本番を迎えようと思います。
高尾山口～陣馬を計ったことはないのですが、3時間半は絶対無理なことはわかります。
小仏～陣馬で2時間半ちょっとかかるので。
以前、高尾山の近くに住んでいたときはよく山頂まで上っていたのですが、
稲荷山コースで40分ぐらいだったと思います。走るというより早歩きですが。

>>517
私は、今月から張り切って走っていますが、今後は月間３００ｋを目標にしたいと
考えています。でも、余暇は走ることがメインになってしまい、趣味の多い人は
辛いかも知れませんね。
今までは、2週間に1度山に行けたらいいかなあ程度で、ロードもほとんど走って
いませんでした。

527 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 00:23:17

>>526

472さん
距離もそうですが
特に登りのペースを上げるなら
心拍数も重視した方が
いいかもしれませんぜ

>○トレーニングの工夫

>・登り対策：群馬県庁30階を階段で登る。
>昼休みに3往復。ジムのステップマシン､クライミングマシン。

※距離よりも心拍数重視。

ttp://www.geocities.jp/ol_intelligence/Kaburaki.html

528 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 02:27:16

>>526　足のマメならディクトンスポーツを試してみて！
それと本番の前、3日は練習休んで安静にするといいよ

529 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 05:43:27

>>526
ずいぶん長いレスですね。
ですが、その長いレスから自然破壊を楽しんでる様子が
活き活きと伝わってきますよ。
最高でしょう、自然破壊ランニング！

530 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 08:03:58

>>526

>>517です。レスありがとうございます。
300km・・・。やっぱりそれくらい走らないとダメなんですね。
今まで最高でも200kmしか走ったことないので、目標にしてがんばります。

531 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 13:25:39

今日初めてトレランやってみますた
上りは走れず半分くらい歩きだし下りは膝が痛くてそろーりとしか歩けません
こんなきついことやるなんてさてはおまいら変態ですね？大好きです
ああ靴がどんどん増えていくorz

532 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 18:41:45

>>531
とりあえずフラット走法をマスターしる
自然破壊はそれからだ！

533 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 20:05:18

>>531
きついけどなんか燃えてくるだろ
闘争本能みたいなものが

534 ：底名無し沼さん：2006/10/29(日) 23:14:13

おいら今日丹沢行ってきたっす。
なんか天気予報に騙されて出かけるのが遅くなった
最初、高尾方面に行こうかと思ってたけど新宿駅に着いてから
土壇場で行き先変更して小田急線で渋沢駅まで向かった。
なんか気分的により高い山に登りたくなったもんで
あと丹沢の山はわりと水はけが良いから雨が降った後でも
ぬかるんでる場所がほとんどないというのも思い出したから。
案の定、行ってみたらほとんどぬかるんでなかった。多少石が濡れて滑りやすいのはあったけど

今回行ったのは丹沢の大倉～塔ノ岳の往復だったのだけど
このルートは初めてだったので大倉入口というバス停でうっかり間違えて降りてしまった
仕方なく大倉まで20分くらい歩いて登山口まで行った、仕切り直して、13:25に登り始めた…
いくぜ！1時間で登ってやらあ！って思ったんだけど、考えが甘かったみたいで
結局、ヒイヒイ言いながらちょうど2時間かかって塔ノ岳に到着。
そして、鹿を写真に撮って直ぐに下山開始。今日は鹿さんいっぱいいたなあ…
下りはわりかし快調に跳ばせて登山口に丁度1時間かかって16:25についた
なんか経過時間のきりがいい。結局登りに2時間、下りに1時間、計往復で3時間だった。
やはり課題は登りかなと思ったしだいですた。

以上、チラ裏ですた。

ところで、大倉～塔ノ岳はトレラン上級者なら、やっぱり1時間もあれば上れますかね？

535 ：底名無し沼さん：2006/10/30(月) 00:28:07

大倉～塔は既に道が荒れまくってて自然破壊のし甲斐がないでしょう。
北丹沢や西丹沢の方をお薦めしますよ。
あまり人の入っていないトレイルも多いですから、
気持ちよく自然破壊できますよ。

536 ：底名無し沼さん：2006/10/30(月) 01:15:45

４９３です。
先日再び高尾山へ行ってきました。
今回は稲荷山コースを登りましたが、やはり登りはきつい。
駆け足なんてとんでもないですね。最後の階段なんて吐捨るかと思いました。
それでも山頂から景信山までは気持ちがよかったです。もう少し先まで
行きたかったのですが霧が凄かったのと猫に囲まれたので逃げてきました。

537 ：底名無し沼さん：2006/10/30(月) 08:02:53

（　＾ω＾）バスの停留所と時刻表を調べておけば、行くところまで行って行き倒れても安心だお

538 ：底名無し沼さん：2006/10/30(月) 12:51:29

１１／１２は仕事のはずが急に休みになった。
申込み用紙やランナーズでは１９日締切りだけど、クリールだと３１日。大会事務局に問合わせたら当日エントリー可とのことでした。

539 ：472：2006/10/30(月) 15:24:08

昨日、今日はトレッドミルでそれぞれ４ｋ、７ｋ。
上りを克服するため、傾斜をつけて走りたかったので。
落合からの上りを５ｍ/ｋ、最悪でも6m/kで走らないことには、
入賞には程遠いことがわかってきたので試してみたのですが、
10%の傾斜で7m/ｋが精一杯。絶望的です。
トレッドミルは単調で飽きてしまい好きではなかったのですが、
傾斜やスピードに変化をつけて、数値を確認しながら走るのは
結構楽しいことがわかり、収穫でした。

>>527
ありがとうございます。心拍数は気にしたことはなかったのですが、
参考にしたいと思います。
まずは心拍計を買わなければ。
>>528
ありがとうございます。早速、購入しました。次回の山行の際は携帯します。

540 ：底名無し沼さん：2006/10/30(月) 17:06:07

ttp://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_ss_gw/503-1800268-6096767?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%90S%94%8F%8Cv
ttp://shopping.yahoo.co.jp/l:2076358513?

心拍計って結構種類あるみたいだね。

541 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 01:05:50

>>539
そうですよね、トレッドミルでは自然破壊できないのでつまらないですよね。
ですが、本番の自然破壊にむけて日頃からトレーニングを積むその姿勢、
本当に心から自然破壊が大好きなんだなと感服しました。

542 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 07:58:29

>>537
vipperのトレイルランナーがいるのか？www
やっぱりあれか？
⊂二二二（＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝって跳んでくのか？www
さぞかし速いだろうな～www

543 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 10:10:56

だれか>>542を通訳してください。

544 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 10:22:30

（　＾ω＾）来年のハセツネのゴールはﾌﾞｰﾝするお
今年は美濃輪のヘヴンだったお！

545 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 10:49:13

キャラクター豊富だな、このスレｗｗｗ

546 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 17:07:44

いつの間にモントレイルがコロンビアに買収されてたんだ！？orz

547 ：472：2006/10/31(火) 23:06:16

今日は落合～明王峠～陣馬～落合のコースを走ってきました。約１５ｋ？
本当は全コースを走りたかったのですが、時間がなくなり、急遽変更しました。
タイムは1時間42分。この区間だけ、先日の試走と単純に比較すると、
16分程度の短縮。落合からの上りは、車両通行止の地点まで（3.3ｋ）が25分弱、
後半（４．５ｋぐらい？）が24分強で歩かずに走りきることができました。
前半は傾斜がきつく苦しかったですが、後半は思っていたより緩やかで、
楽に走れました。今日は11キロの疲労蓄積がなかったからだと思います。

陣馬からの下りも2分半の短縮で25分半。登山客が少なかったことが影響したと
思います。靴はNBでしたが、レオナディバイドに比べると、
踵と足首のホールドは甘く、下りは不安定でした。
でも舗装路は走りやすかったです。
ディクトンスポーツのおかげでしょうか、足マメはできませんでした。でも第4指の爪
の部分をまた傷めました。軽症なので走るのに支障はなかったです。

今週はもう試走できないので、来週また挑戦します。
本番はたくさんのランナーがいて自分のペースで走れないことを考えると、
試走よりタイムは遅くなると考えたほうがいいの

>>540
胸部に測定器を装着するタイプが主流なのですね。みなさん、このような
ことをしながら走っているのでしょうか。
購入するなら手首で測定できるタイプがいいかなと思いました。

548 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 23:11:00

心拍計ならタイメックスのアイアンマン使ってます
一度使うと手放せなくなるのでお試しあれ
ガーミンほすぃなぁ……

549 ：底名無し沼さん：2006/10/31(火) 23:18:53

>>547
おつかれ～
がんばってるね～
なんか読んでるこっちまでやる気がでてくるよw

550 ：底名無し沼さん：2006/11/01(水) 00:31:22

（　＾ω＾）カシオの200J-1JR使ってるけど、suunto欲しくなってきたお

>>547　何も考えずに胸バンドで計るタイプを選んだほうがいいお

551 ：底名無し沼さん：2006/11/01(水) 00:55:35

>547　胸で計るやつは、痩せ型なら間違いなく擦れて傷になる
テープ張ったり、ワセリン塗ってもあまり効果なくて、結局あまり使ってない
精度云々言われるけど、手首、もしくは指に装着するタイプがストレスなくていいと思うよ
痛くて使いたくなくなるものじゃ、しょうもないからね

552 ：底名無し沼さん：2006/11/01(水) 01:14:36

>>547さんは何をそんなにシャカリキになってるいるの？
今までろくにやっていなかったのに急にそれじゃ、オーバートレでぶっ壊れるよ！

553 ：底名無し沼さん：2006/11/01(水) 02:32:42

それほど自然破壊が大好きなのですよ>>547さんは。
そうですよね、自然を踏み躙りながら走れば
日常では得られない征服感を満喫できますからね。

554 ：底名無し沼さん：2006/11/01(水) 05:45:33

分かったから早く新聞配達行きな。

555 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 01:10:28

自然破壊大好き472さん、
今日の自然破壊レポートはﾏﾀﾞｰ?

556 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 10:27:15

みんなふだんどこ走ってんの？
全国のおすすめランニングコース教えて

557 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 14:01:47

山

558 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 17:51:33

爺さん所有の山

559 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 19:33:45

俺は普段近くの公園を走ってるよ。
週末は山に行くことが多いけど

560 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 19:56:58

（　＾ω＾）今週末は雲取山いくお！

561 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 20:34:23

山に熊はいないの？

562 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 21:16:37

３匹いるよ

563 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 22:06:56

そのうち１匹は俺の彼女だよ

564 ：底名無し沼さん：2006/11/02(木) 23:35:07

さあ、外に飛び出してタフできつくて険しいトレイルを楽しみましょう。
動物や野草と一緒に走りましょう。
里山こそヒトと獣の共生の場所です。

565 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 02:42:27

そう、その共生の場所で自然を踏み躙り
破壊していくのが最高の快感なんですよね。

566 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 07:25:06

　　　べろべろばー　　　　　　うほほほほ
　　　おチンチンびろーん ∩＿＿＿∩
　　 ∩＿＿＿∩　　　　　 | ノ　 ○─○ヽ_∩＿＿∩　にひゃひゃひゃひゃひゃ
　　 | ノ　　　　　ヽ/⌒)　 /　／3　　　3　|　　　　　ヽ　
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.| 　 |　　　　( _●_)　|o⌒　　⌒o|
　/　/　　( _●_)　ミ/∩―－、　　 |∪|　/⌒（_●_)⌒ ミ
.（　　ヽ　　|∪|　　／／　(ﾟ)　､_ ｀ヽヽノ　|　　 |∪|　　／
　＼　　　ヽノ　/ 　/　　(　●　 (ﾟ) |つ　∩.　　ヽノ∩
　 /　　　　　　/　　|　／(入__ノ　ミ　　　| ノ⌒　　⌒ヽ
　|　　　_つ　 / 　　　､　(＿／　　　ノ　　/　　（。）（ﾟ）|　　　　　
　|　 /UJ＼　＼　　　＼＿＿＿　ノﾞ ─ｰ|　　(⌒＿●⌒)ミ　　　　　
　|　/ 　　　 )　 )　　　　＼　　　　　　＿彡､/ |Ｕ　　ＵＵ_/ 　　　　
　∪　　　（　＼　　　　　＼　　　　　＼　　| | 　　　　||
　　　　　　＼＿) あびゃばばばだーん　.　.| |ｎn　_nn||　　ぐへへへへへへ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿）ッ

567 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 18:56:06

ここの住人の方に質問です
今は趣味でジョギングしているものです
今度トレイルランニングに行ってみようと思ってます
とりあえず近場の御岳に行きたいのですが、皆さんは行くとき地図とかは持っていくのですか？
装備品は、靴、バック、携帯食品、水分は分かるのですが、
山道で迷ったりしたときのための地図の必要性ってあるんでしょうか？
初心者、しかも一人で行くとした時の注意点をお願いします。

あとボルダリングやってる人いますか？　御岳に行くならついでにやってみようと思ってます。

568 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 20:38:09

初心者のうちは必要になりそうなものは一通り持っていく
慣れるごとに必要なもの、必要でないものの判断がついてくるからそうやって減らしていけば良いんじゃないかしら
個人、コースによっても荷物は変わってくるし
地図はコピーしてジップロックなどに入れると不意の雨でも濡れないのでお薦め

569 ：567：2006/11/03(金) 20:50:42

>>568
返信ありがとうございます
そうですね　タイムとか気にしてないですし　怪我のとき使うものとか
かさばっても一通り持っていきますね
地図も持っていったほうがよさそうですね
よさそうなのを探します
ジプロックもｗ

570 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 20:52:14

>567 基本的にどこでも　近場でもよく知っている場所でも
地図とコンパスは持っていく
でも持っていっても地図読めないとしょうがないんだけどw
一人ならホイッスルやエマージェンシーセットも持っていくよ

571 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 21:20:24

あんまりモノを持っていくと走る爽快感が薄れるから、できる限り荷物を軽くしてる
それでも絶対に持っていくものは

・携帯電話
・コンパス(心拍計と一緒)
・ワセリン(靴擦れや止血に使う、寒いときには足全体に塗ったり。結構使用頻度高い)
・地図(荷物を軽くするために、水場を必ずチェック)
・ヘッドランプ(念のための保険)

572 ：567：2006/11/03(金) 22:46:07

>>570 571
おおさらに返信どうもです
こう考えると結構持っていくものですね
ホイッスルとエマージェンシーセットですか・・・
こうなったらよく行くアートスポーツでトレランシューズを買うついでに他のものについても
その場で相談してそろえたほうがよさそうですね
地図とコンパスは買います
アドバイス　ありがとうございます

573 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 23:03:52

>>571

マジでそんだけ？？

だったらこれでいけそうだな
http://www.rakuten.co.jp/vic2rak/660407/660408/

574 ：底名無し沼さん：2006/11/03(金) 23:12:16

>>573
これにハイドレ(通常なら2リットル)、食料、防寒着が加わるんで、
10リットルくらいのバックパックが必要かな

これからの季節だとアームウォーマーやらマイクロフリース持っていくと
15リットルくらいのパックがほしいところだ

575 ：底名無し沼さん：2006/11/04(土) 06:13:24

>>567
新入りさん、ようこそ！
さあ、一緒に自然破壊を楽しみましょう！
最高の気分ですよ、自然に爪を立てながら颯爽と走るのは！！！

576 ：472：2006/11/04(土) 12:20:45

昨日まで3日間走っていません。
1日は、疲労が半端なく、いままでに感じたことのない疲れ方、身体の重さ、
筋肉の張りだったので、走る気力も起きませんでした。あと、膝にも若干
違和感がありちょっと不安でした。
2日、3日は、時間が全く取れなかったのが理由です。
今日は、朝、ロードを8キロ走ってきました。今日はもう走れないと思います。

31日は距離としては大したことなかったのですが、午前中に山を走った後、
しっかり、ストレッチ・マッサージをやることなく、時間をおいて、夕方、５ｋを
全力で走ったことが、疲労の原因だ思います。

心拍計はもうちょっと早く走れるようになってじっくり検討したいと思います。
できれば手首か指先で測定できるものが希望です。

>>549
そう言っていただけると、ここにレスしている甲斐があります。
こちらもやる気が出てきます。

>>552
シャカリキになっているのは、個人的な理由があるのですが、、
でも昔から、時間があれば本格的にやりたいと思っていました。
この程度のトレーニングで潰れるようなら、その程度のポテンシャル
なのだとあきらめます。

577 ：底名無し沼さん：2006/11/04(土) 12:35:13

心拍計は初心者にこそ必要ですよ
特にLSDの際にはオーバーペースなのかスローペースなのかがタイムと併せて正確にわかります

578 ：底名無し沼さん：2006/11/04(土) 12:41:08

ウンコしたいときって、どうしてる？

579 ：底名無し沼さん：2006/11/04(土) 13:10:28

NGS

580 ：底名無し沼さん：2006/11/04(土) 16:38:00

５７８
雲古する時はパンツを下ろしてするけど、 >>578は違うのかな？
口からするとか…

581 ：底名無し沼さん：2006/11/04(土) 21:20:04

>576
指先や手首で測る心拍計と胸にセンサーをつけるハートレートモニターは
全く別物と考えた方がいい。指先センサーでは走りながら心拍数をモニター
できないのでランニングでは使えない。散歩程度の運動ならいいかもしれんが
トレイルランで活用するなら絶対ハートレートモニターにすべき。

自分もいろいろ試してみたが、硬質のセンサーを胸につけるタイプは、装着感が
悪く、ゆるめにすると計測が不安定になってずり落ちてきたりして、あまり使わなかった
が、ポラールの柔らかいセンサーなら起床時から装着していても違和感がないほど
で、センサーは発信機も含めて丸めるとポケットに入れられるくらい小さくなる。
PCに記録を転送できるタイプにすれば、１～２週間に１回転送するだけで、自動的に
練習日誌ができてとても便利。今はこれなしでのトレーニングは考えられないくらい
の必需品になった。
ハートレートモニターを買うなら、ポラールのランニング用上位機種を強くすすめます。

582 ：底名無し沼さん：2006/11/05(日) 13:48:23

>>560はどんなコースでタイムはどれぐらい？

583 ：560：2006/11/06(月) 00:20:41

（　＾ω＾）三峰駐車場からのピストンで、登り3時間半、下りは三峰奥社に寄ったりしたので
3時間くらいかかったお！本当は奥多摩まで縦走したかったお！

584 ：底名無し沼さん：2006/11/06(月) 01:53:05

>>581
ハートレートはセンサーがブラ男みたいになるのがイヤだ。

585 ：底名無し沼さん：2006/11/06(月) 14:58:26

>>567
御岳の井上商店にはボルダラもトレイルランナもパドラも沢山集まるよ
御岳に行ったら情報収集に寄ってみれば

586 ：底名無し沼さん：2006/11/06(月) 23:39:15

昨日は、午前中に５ｋのローカルな大会に出て２３分台で入賞しました。
走る前は体調が良いと感じたのですが、走り始めたら体が重くて足が動かず
満足いく結果ではありませんでした。
山を走っているのに、上りがヘロヘロで、情けなくなりました。
ただ、下りは他のランナーより明らかに早く、山走りの成果が出ている気がしました。

午後は、時間があいたので、また試走に行ってきました。
参加通知書を見たのですが、コースが若干変更になっているのを
ご存知ですか？＞出場予定のみなさん
スタート後の往路が山道ではなく、奈良本林道に変更になっています。
スタート地点からの奈良本林道へのコースがわからなかったので
分岐から逆走しようと思い、落合から、栃谷林道～矢の音～
奈良本林道（約１２ｋ？）を走ってきました。復路も走る予定でしたが、
体力が持ちませんでした。のんびり帰りたかったのですが、時計を見たら、
１６時を過ぎていて、林道を過ぎた辺りからぐんと夕闇が迫ってきて、
結局焦って走って帰りました。栃谷林道を下る２０分間は、恐怖との戦いで、
ほんとに長く感じました。昔、高尾山でも同様の経験があり、山に登るときには
時間だけは気をつけるようにしていたのですが。。

ところで奈良本林道ですが、道幅も広いし、走りやすいので、
走力の差が如実に表れるコースだと思います。
早い人はさらに早く走れるでしょうから、タイム差が確実に広がると思います。
ますます、入賞から縁遠くなった気がします。

今日は、右ふくらはぎ痛が強かったのですが、少し動かしたほうが
自分は治りが良いようなので、公園を軽く７ｋジョグ後、温泉へ行きました。
いまのところあまり改善は見られません。

心拍計は、確かに初心者にこそ必要かも知れませんね。
１２月のボーナスが出たら検討します。。

587 ：472：2006/11/06(月) 23:39:47

↑４７２です

588 ：底名無し沼さん：2006/11/07(火) 00:31:32

>>586
時間が遅くなりそうな場合はライトとか持ち歩いてないの？
小型のLEDライトとか持って行動してれば安心だよ。
知ってる道なら暗くなってもライトがあれば平気だからね。
山耐なんかは夜間も走るからライトを使って山道の夜間走行にも
慣れておけば良いんじゃない？

589 ：底名無し沼さん：2006/11/07(火) 11:15:14

やべ、なんかもう>>586に負けちゃう気がするｗｗｗ

590 ：底名無し沼さん：2006/11/08(水) 01:37:19

>>586
奈良本林道は舗装道ですか？往路だけで復路は以前のコースと変わりませんか？

591 ：底名無し沼さん：2006/11/08(水) 07:03:17

>>590
最初のすこしだけ舗装、てか最近舗装した。

あとは、ゼッケン引き換えの葉書の裏のコース図みろや。
お前の顔の鼻のうえにある２つの真ん丸いものは何のためにある？節穴か？

592 ：底名無し沼さん：2006/11/08(水) 12:40:09

>>591
おら、当日エントリーするだぁ。引換え葉書はねえ。ともかくthanks

593 ：472：2006/11/08(水) 12:48:35

昨日は、相模湖まで行ったのですが、脚の調子も悪く、
「あまり無理できないなあ」と思いながら走り始めたら、
左の土踏まずに刺すような痛みを感じ（5日に山を走り終わった後も
同様の症状がありました)、大事を取って休むことにしました。
その後、プールへ行き、1.5Kほど泳いで帰りました。

今朝は、早起きして吉野まで行って、明王峠までを往復してきました。
奈良本林道は入り口にゲートがあって立ち入り禁止になっていたのですが、
5日も今日も地の人に会ったのですが、何も言われませんでした。
車だけで人はいいのかな。
林道は、アスファルトの舗装路はごく僅かで、ほとんどが砂利（小石）道です。
車1台楽に通れる道幅があります。

矢の音からの下りは、何度走っても（3回ぐらいですが）楽しいです。
本番も楽しく走れればいいのですが。
ただ、今日は、トレイルに枝が散乱していて（伐採があったようです）、とても
走りづらかったです。

帰り道、吉野の集落を歩いて下っていると、これから走るというカップルに
会いました。「走った帰りですか？」と聞かれたので「はい」と答えましたが、
明王峠までなんですよねえ。なんか後ろめたかったです。

>>588
山は陽が落ちる前に下るようにしているので、ライトは携帯していないのですが、
時間はすぐに経つので、やはり不用心ですね。
ひとりだと、さすがに夜間走行はできないですね。

>>589
試走の回数だけなら、たぶんトップクラスだと思います。

594 ：底名無し沼さん：2006/11/08(水) 14:14:49

>>592
そうか、当日エントリか。まあ、帰りは最初の案内と同じ、林道だ。
しかし、奈良本林道だと歩く口実がなくなって苦しいｗｗｗ
栃谷林道も歩けないと思うと憂鬱だｗｗｗ

>>593
>左の土踏まずに刺すような痛みを感じ
足底筋膜炎かな、お大事に。結構、治すのに時間掛かるよ。

明るいうちに下山する積もりでもそうならない場合があるから
ライトは持ったほうがいいよ。ジェントスのSuperFire SF-101なんて
安くて（3,000円でお釣りがくる）明るいからお勧め。

595 ：底名無し沼さん：2006/11/08(水) 23:03:55

当日にエントリーできる枠なんかあるの？
オレ定員になってエントリーできなかったんだけど

596 ：底名無し沼さん：2006/11/09(木) 00:00:14

>>595
ａｇｅたアナタはエントリーできません。このスレはｓａｇｅ進行が不文律…ﾅﾝﾁｬｯﾃ
申込み用紙、ランナーズとクリールの申込み締切り日が違ったから目黒原町のエントリーセンターに問合わせたら、「ウチはランナーズ以外の他社のことは知りませんッ！」
んで、大会事務局に問合わせたら当日〇Ｋの返事。
でもここに書いちゃったから、当日キャンセル待ちの人が大勢詰め掛けて出走出来なかった…なんて事になってもオイラ知らんからね。

597 ：底名無し沼さん：2006/11/10(金) 15:58:15

モントレイルのマサイが通販で安く売ってたから買おうと思うんですが、国内外のレビュー読むと
サイズが幅ゆったりめだからロードランと同じサイズでオｋと書いてあるのもあれば
寸小さめだから1/2インチ大きいの買っとけと書いてあるのもあって混乱してます。
50～100km程度のマラニック用に買おうと思うんですがやはり大きめがベターでしょうか？

598 ：底名無し沼さん：2006/11/10(金) 18:16:04

（　＾ω＾）マサイは知らんが、コンチネンタル・デバイドともうひとつ(昔のものでモデル名わからん)の
場合にはアシックスのランシューズと一緒のサイズでぴったりだお！
モントレイルはかかとが狭くて、指先がゆとりある感じなんでちょうど一緒とは言えないけど

というか俺も欲しいんで、注文が終わったらそのサイトさらしてYO！

599 ：底名無し沼さん：2006/11/10(金) 21:52:38

【在日朝鮮人は悲劇の差別被害者を装った〝特権階級〟】

・生活保護優遇
（一世帯あたり年６００万円が無償で支給。在日朝鮮人６４万人中４６万人が無職。
なお仕事を持っていても給付対象から外されることはない）
・国民年金全額免除（“掛け金無し”で年金『受給』が可能）
・保険診療内の医療費は全額タダ（通院費も全額支給）
・都営交通無料乗車券給与。
・仮名口座可（脱税の温床）
・上下水道基本料金免除。
・ＪＲの定期券割引。
・ＮＨＫ全額免除。

・特別永住資格（外国籍のまま子々孫々とも日本に永住できる）
・公文書への通名使用可（在日隠蔽権獲得）
・公務員就職の一般職制限撤廃。
・永住資格所有者の優先帰化。
・公営住宅への優先入居権。
・外国籍のまま公務員就職。
・犯罪防止指紋捺印廃止。

・朝鮮学校、韓国学校の保護者への年間数十万円の補助金援助（所得に関係なく全額補助）
・民族学校卒業者の無審査公私高校受験資格付与。
・競争率の低い帰国子女枠で有利に進学可能。
・朝鮮大学校卒業者の司法試験1次試験免除。
・大学のセンター試験に韓国語の導入。
・上記試験受験者への異常な優遇。
・民族学校卒業者の大検免除。

優雅な彼らを養っているのは我々の血税。日本は誰のための国ですか？

600 ：底名無し沼さん：2006/11/10(金) 21:54:42

誤爆した

601 ：底名無し沼さん：2006/11/10(金) 21:59:39

マサイは幅広めで日本人の足型に合っていると思うよ。
自分の場合、アシックスのジョギングシューズ(2E)と同じサイズ
のものを通販で買ったけど、ジャストフィットで良い買い物だった。

602 ：底名無し沼さん：2006/11/10(金) 22:25:56

モントレイルでロードにも使える靴って出ていませんか？

603 ：底名無し沼さん：2006/11/11(土) 12:18:06

格安マサイの情報まだ―？（ﾁｿﾁｿ

>>597
マサイ使ってるけどサイズはランシューそのままでちょうど良いよ。
参考までに俺のサイズはアシックスとミズノはノーマル（2E）でジャスト。
アディゼロは0.5cm大きめサイズでちょうどいい。
だけど50-100kmのマラニックなら後半の下りを考えると
0.5cmサイズアップしたので良いような気もする。
まあ最終的には好みの問題だな。

604 ：底名無し沼さん：2006/11/11(土) 22:15:52

モントレイルは耐久性に難あり

マサイで砂利の林道を長い距離走ったら１回でソールパターンが消えてしまった
また、アッパーも木の根や岩に引っ掛けて１回のトレイルランでズダズダになった
ターサーみたいなランシューでトレイルランしてもアッパーが切れたりすることはないし
ソールもほとんど減らないのに
レオナディバイドも１回山を走っただけでソールの歯の部分が５箇所も欠けてしまった
高かったのに．．．

モントレイルの靴はコンセプトやつくりはいいのかもしれないけど構成素材に問題が
ありそう。ここらへんは零細企業の弱みかもしれないけど、いい値段するのだから
もう少し耐久性も考えてほしいよ

605 ：底名無し沼さん：2006/11/11(土) 23:08:47

それはお前の足の置き方が雑だからだよ。

606 ：底名無し沼さん：2006/11/11(土) 23:08:56

ほんとにすまんことです。

607 ：底名無し沼さん：2006/11/11(土) 23:26:19

コンティネンタル・ディバイドはレオナで言われてたソールの弱さを改善したモデルだってさ
それでも俺のレオナは20回/2年くらい使って、欠けたのはかかとの方の2つだけだったぞ

608 ：底名無し沼さん：2006/11/11(土) 23:29:59

モントレイルは持ってないから知らねーけど
ソールの耐久性をとるか摩耗度を上げてでも
対衝撃吸収性を高めるとか考え方の違いじゃね？
F1のタイヤとかもそうじゃん、スゲー早さで磨り減るでそ。
最初から使い捨てコンセプトなんじゃね？それにしちゃ高いけどな。
まあ、勿体ないと思う奴は手を出すなってことかもな。

609 ：底名無し沼さん：2006/11/12(日) 01:22:45

9日は時間がなく走れず
10日は公園を５ｋ
今日は（11日）は川沿いを２ｋ走ってきました。

>>594
足底筋膜炎・・・調べたら同じような症状でした。治すには休むしかないようですね。
とりあえず明日のレースはなんとか走りたいと思います。

今日の雨で、悪条件のレースとなりますね。みなさんがんばりましょう。

610 ：５９７：2006/11/12(日) 12:31:24

レス付けてくれた皆さん、アドバイスありがとうございました。
そして亀レスになってしまって正直ｽﾏﾝｶｯﾀですm(_ _)m

皆さんの意見を参考に考えた結果、
以前履いてたモントレイルのビスタと同じ
いつもより0.5サイズ大きいのをオーダーすることにしました。
ワイズがゆったりめとのことなので多少不安もありますが、
普段の練習はミズノのマキシマイザ―3Eでロードやってるのでまあ大丈夫かと決断しました。
ジャストサイズはウェーブライダー2Eなんで恐らく多少ゆったりめと思います。
皆さん本当に参考になるレスくださってありがとうございました。

それから格安マサイはシェラトレーディングで見付けました。
単品だと送料やや高めですが他のも合わせて買えば妥当な買い物になるかと（^^;

611 ：底名無し沼さん：2006/11/12(日) 14:32:29

>>609
んで入賞したのかな？
悪路と思いきや、全然影響もなく快晴の絶好のコンディション。
陣馬山頂からは富士や遠く筑波山も望める大パノラマ。成績なんか抜きにして山岳マラソンを満喫出来たのでは？(^^)

612 ：472：2006/11/12(日) 18:51:00

ただいま戻りました

>>611
お疲れさまです。富士山きれいでしたね。
道も雨上がりとは思えず走りやすかったです。
やはり入賞はできませんでした（笑）
でも、2時間40分台で、女子総合、年代別共に20位以内に入りました。
試走の感触から、この辺りに食い込めれば上出来かなと思っていたので、
自分としては満足しています。

落合からの上りは試走より10分近く遅かったので、
ここをがんばれば、入賞も夢じゃないと少し自信を持ちました。
ただ、上りは、明らかに周囲のランナーより遅く、
これを克服することが、今後の課題です。
下りは、抜かすことはあっても抜かされることはなく、
前が遅くてイライラするぐらいでした。
上りで離され、下りで追いつくの繰り返しでした。

今回の優勝及び入賞タイムは確認していないのですが、
何分ぐらいだったのでしょう？1位はやはり原さんですか？
このレベルの人たちの走りを間近で見たかったです。
並んでいたトイレで見かけた女性が見たことあるなと思って
ゼッケンナンバーで確認したらオリエンテーリングで有名な選手だったりして、
凄い人がたくさん出ているのだあと改めて思いました。

次回はみたけ山岳マラソンに参加予定です。
その他、ハーフやフルも来年エントリー済みです。青梅も。
（でも、一番の目標は1月にある内輪の大会で、５ｋを優勝することなのです。）

みたけ山の結果や山練習に行ったときは、また
こちらでご報告できればと思います。
みなさんどうもありがとうございました！

613 ：594：2006/11/12(日) 20:11:51

>>612
おっ、俺より速いじゃん。てか、俺が遅すぎかｗ
明王峠からの富士山はよかったね。陣馬山近くの紅葉も良かった。
原さんは2時間05分43秒で女子の部１位。男子は知らんｗ

足底筋膜炎は足の裏の筋肉を鍛えるといい。タオルギャザリングなんか
ネットで調べるとよくでてくる。俺の知り合いの話だと青竹踏みがいいという話だ。
試してみそ。

これからも報告待ってるよ。

614 ：底名無し沼さん：2006/11/12(日) 21:02:18

>>612
オイラも２：４０台。多分ずっと競り合っていましたね…。オイラも登りに弱くて下りで激走するタイプ。
御岳はもっと登りの力が要求されるので頑張って下さい。
今日は皆さんお疲れ様でした～！

615 ：底名無し沼さん：2006/11/12(日) 22:53:44

おまいらおつかれ～

616 ：472：2006/11/13(月) 07:06:48

>>613
お疲れさまです。
昨日は本当にトレイルラン日和でしたね。
原さんのタイムに驚きです。コース変更が影響したのでしょうか。
これでは、10分どころか20分以上縮めないと入賞は難しかったのですね。

土踏まずはアップ中は痛みがありましたが、レース中は不思議と気になりませんでした。
足裏の筋肉とは意外な盲点です。また、鍛える箇所が増えてしまいました。。
いろいろとありがとうございます。

山の報告は私も楽しみにしているので、みなさんもよろしくお願いします。

>>614
お疲れさまです。
だいたい同じ集団に抜かされたり抜かしたりを繰り返していたので、
競り合っていたかもしれませんね。。
下りはひとり早い人に抜かれたのですが、その人だったのかも。
御岳山に向けて、登りの練習に励みます。ありがとうございます。
お疲れさまでした。

617 ：底名無し沼さん：2006/11/15(水) 03:03:20

頑張ってるね、自然破壊。

618 ：底名無し沼さん：2006/11/15(水) 03:08:55

619 ：底名無し沼さん：2006/11/16(木) 00:55:30

自然破壊ランニングはいーよねー、
あの自らの脚で自然を踏みにじり蹂躙する快感。

620 ：472：2006/11/17(金) 22:09:44

早速ですが、トレラン報告です。
昨日、今日と御岳山に行ってきました。
昨日は時間がなくてビジターセンターに寄って、引き返しました。
今日は、お昼前に到着して、コースを歩いたり走ったりして
御岳の自然を満喫した後、御岳神社でお守りを買って、
茶屋で山菜そばと岩清水コーヒーを飲んで、さしみこんにゃくを買って
観光気分で帰ってきました。
高尾山の平日ハイカーと比べると、やはり数は多かったです。
休日だと、相当混雑するのでしょう。さすが関東屈指の霊山です。
紅葉は華やかではありませんが、部分部分の色づきは趣があってよかったです。
見頃はもう少し先なのでしょうか？（でもトレイルは落葉で敷き詰められていました??）、
今日の冷え込みでぐっと色づくかも知れません。
肝心のコースですが、やはり登りはきつかったです。御岳山駅まではなんとか
走り通しましたが、その後はぐだぐだ。ロックガーデンからアクバ峠先までの急坂は
本番でも走れる自信がありません。奥の院からのくさり場下りは、恐る恐る下ったのに
何度かすべってしまい、これも本番でまともに走れるか心配です。
本番前にもう１度は行きたいなあと思っています。

ところで、本日、大山登山マラソンの申し込み案内が届いたのですが、
今回のゲストランナーに驚きました。
千葉真子さん、高橋千恵美さん、原万里子さん、片岡純子さんという錚々たる面子。
今年のゲストランナーも、片岡純子さん、山口衛里さんだったのですが、
このようなローカルな大会に似つかわしくない有名人ばかりです。
大山マラソンは全行程登りで、しかも舗装路＋石段だけでトレイルランは
楽しめないので、このスレの皆さんにはお勧めできませんが、
ゲストがどんな走りをするのかは興味深いのではと思います。

621 ：底名無し沼さん：2006/11/17(金) 23:49:45

>>620
報告乙です。

だんだん冷え込んできましたね。
寒すぎると山へ行く気分が萎えます。
おまけに日が短くなってきてるので
気軽に山へ行けない季節になりつつありますが、
なんとか気持ちに鞭打って、なるべく行きたいものです＾＾

622 ：底名無し沼さん：2006/11/17(金) 23:51:31

ンー、羨ましい環境。八王子あたりに住んでいて、主婦か学生か…

623 ：底名無し沼さん：2006/11/18(土) 00:21:25

>>620
大山登山マラソンのゲストは豪華だね。ゲストがどんな記録でゴールするか楽しみ。
片岡さんは今年の記録は案外だったんで来年は頑張って欲しい。原さんはほぼ
確実に50分台、あるいは50分を切ると思っているがどうだろう？他の二人も最近の
フルのタイムからすると50分台か切ることが予想されるんだが、多分初めての
ヒルクライムだからその辺がどうなんだろうね。

624 ：底名無し沼さん：2006/11/18(土) 02:28:18

>>620
自然破ハカイ、乙です。
でも御岳山は整備されすぎててハカイしがいがないのでは？
あの辺りなら大岳山の馬頭刈尾根がお薦めですヨ！
踏み跡はしっかりしてますが、自然ハカイの快感は十分味わえます。
もし行ったらぜひレポートしてください。

頑張れ、ネイチャー・デストロイヤー４７２さん！！！！

625 ：底名無し沼さん：2006/11/18(土) 04:10:08

トレイルランニングの醍醐味とは？

626 ：底名無し沼さん：2006/11/18(土) 04:17:07

自然破壊
言うまでもない

627 ：底名無し沼さん：2006/11/18(土) 18:00:42

>>625
スッパで走れることかな。

628 ：底名無し沼さん：2006/11/18(土) 19:44:59

（　＾ω＾）もう日が短いんで山じゃなくて街中をトレイルランのつもりで6時間ほど走ったお！
途中でカレー食ったら辛すぎて、1時間後に急激な便意！そういうのも含めて冒険ｗｗｗ

629 ：底名無し沼さん：2006/11/19(日) 14:05:51

今日の鎌倉アルプストレイルランって開催されたの？
去年は大不評だったけど。

630 ：底名無し沼さん：2006/11/19(日) 14:30:01

　　　　∧__∧
　　　　(　･ω･) 　　しらんがな
　　　　ﾊ∨/^ヽ
　　　ﾉ::[三ﾉ　:.､
　　 i)､_;|*く;　　ﾉ
　　　　 |!: ::.".T~
　　　　ﾊ､___|
"""~""""""~"""~"""~"

えっ、あれって一回限りじゃなかったの（爆

631 ：底名無し沼さん：2006/11/19(日) 15:09:36

>>630
スポーツエントリーで7月から受け付けやってた。
その情報だと、今日の開催。
全くウェブ上で話題になってないので、俺もやらないのかと思ってた。

632 ：おれの腹の中は真っ黒ｗ：2006/11/19(日) 16:28:36

>>631
あっ、あったんだね、スポーツエントリで確認した。TTR100と同じ主催者でその良い加減さで
去年大評判だったんだよな。今年は、参加する人なんかいないだろうと思ってgooとgoogleの
ブログ検索したら、gooで1件、googleで4、5件かな。一応、RSSリーダに登録しておいたから
明日以降どんな感想が書き込まれるかちょいと楽しみ。

633 ：472：2006/11/19(日) 20:41:20

>>621
家を出るまでが、気合の入れドコロですね。
冬の冷たい澄んだ空気の匂いが好きなのですが、
山だとまた格別な気がします。
以前は、温かい飲み物を持って頂上で震えながら一服するのを楽しみに
出かけていましたが、最近は走ること自体が目的になってしまいました。。

>>622
働いているのですが、休みが不規則なので、山には平日に行っています。

>>623
ゲストの走りを見たいのですが、選手として出場してしまうと、
それは絶対に叶わないので、悩みどころです。当日応援だけにするか。

634 ：底名無し沼さん：2006/11/20(月) 02:43:59

カリスマネイチャーデストロイヤー４７２さん、こんばんは！
冬の山の冷たい澄んだ空気の匂い、最高ですよね！
その澄み渡った自然を破壊しながら走るトレイルランは格別です。
これからの季節、体を冷して怪我などしないように気をつけてくださいね。
自然を破壊せずに自分の体を壊しては本末転倒ですから。

635 ：底名無し沼さん：2006/11/20(月) 08:07:54

このスレは専ブラ使って
いくつかのNGワード登録しとくと
すんごいすっきりするねw

636 ：底名無し沼さん：2006/11/20(月) 08:53:50

きっと彼の人は自然に対してツンデレなんだよ
なんだかんだ言って山から離れられないじゃないw

637 ：底名無し沼さん：2006/11/21(火) 00:46:18

　　　　 ∩＿＿＿∩
　。　　| ノ　　　　　ヽ
　　＼<＾i、　●　　　● |　　　それより、　　　
　　　 |ヽ(⌒)､( _●_)　ミ　キーボードのＨとＪを見てみるｸﾏｰ
　　彡/　ﾄ､_>|∪|　　､｀＼　
　　 /ﾉ　 /　　ヽノ　/´>　 )　
　　(＿／　　　　　 /　(_／　　
　　　|　　　　　　 /　　　　　　
　　　|　　／＼　＼
　　　|　/　　　 )　 ) 　　　　　　
　　　∪　　　（　＼
　　　　　　　　＼＿)

638 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 01:47:03

外務省、在日朝鮮人で発表　戦時徴用は245人、大半自由意思で居住　
────────────────────────
在日朝鮮人の北朝鮮帰還をめぐって韓国側などで「在日朝鮮人の大半は戦時中に日本政府が強制労働をさせるためにつれてきたもので、
いまでは不要になったため送還するのだ」との趣旨の中傷を行っているのに対し、外務省はこのほど「在日朝鮮人の引揚に関するいきさつ」について発表した。
これによれば在日朝鮮人の総数は約61万人だが、このうち戦時中に徴用労務者として日本に来た者は245人にすぎないとされている。主な内容は次の通り。
一、戦前（昭和14年に日本内地に住んでいた朝鮮人は約100万人で、終戦直前（昭和20年）には約200万人となった。
増加した100万人のうち、70万人は自分から進んで内地に職を求めてきた個別渡航者と、その間の出生によるものである。
残りの30万人は大部分、工鉱業、土木事業の募集に応じてきたもので、戦時中の国民徴用令による徴用労務者はごく少数である。
また、国民徴用令は日本内地では昭和14年7月に実施されたが、朝鮮への適用はさしひかえ、昭和19年9月に実施されており、朝鮮人徴用労務者が導入されたのは、翌年3月の下関-釜山間の運航が止るまでのわずか7ヶ月間だった。
一、終戦後、昭和20年8月から翌年3月まで、希望者が政府の配給、個別引揚げで合計140万人が帰還したほか、
北朝鮮へは昭和21年3月、連合国の指令に基づく北朝鮮引揚計画で350人が帰還するなど、終戦時までに在日していたもののうち75％が帰還している。
戦時中に来日した労務者、復員軍人、軍属などは日本内地になじみが薄いため終戦後、残留した者はごく少数である。
現在、登録されている在日朝鮮人は総計約61万人で、関係各省で来日の事情を調査した結果、戦時中に徴用労務者としてきた者は245人にすぎず、
現在、日本に居住している物は犯罪者を除き、自由意思によって在留したものである。（1959年7月13日　朝日新聞）
http://img2.echoo.jp/photo/blog_b/52019453ce69cd3536fa41c3fe15ee29.jpeg
http://img2.echoo.jp/photo/blog_b/b32f2c397cc34ee74db55b228aef5be0.jpeg

639 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 03:31:53

キャンパーは十中八九、南チョソ
トレイルランナーは十中八九、北チョソ

640 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 14:02:56

NGワード推奨：
破壊、ホモ、朝鮮、チョン、韓国

641 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 14:03:49

NGワード登録推奨：
破壊、ホモ、朝鮮、チョン、韓国

642 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 18:12:36

ゲイなら大丈夫なのね

643 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 18:18:39

We are all gay people

644 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 18:27:00

destruction

645 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 18:34:59

http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1164124217/
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1164131139/

646 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 20:30:58

ゲイとは失礼な。謝罪を要求する。

俺はバイだぞ。

647 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 20:40:36

つまんね。

648 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 20:50:19

>>646
バイバイ

649 ：底名無し沼さん：2006/11/22(水) 22:38:14

ゲイのためなら～女房もアヌス～♪

650 ：底名無し沼さん：2006/11/23(木) 01:20:41

寒くなってきて、これからが低山を駆け巡るためのいい季節ですよ

と言いつつ、なんかやる気でねーーーー

651 ：底名無し沼さん：2006/11/23(木) 02:48:14

自然破壊最高！

652 ：底名無し沼さん：2006/11/25(土) 09:22:59

>>640
山耐優勝した人の国名をNGワードにするのか？

653 ：底名無し沼さん：2006/11/26(日) 07:01:37

いいからもっと大らかに自然破壊を楽しもうぜ

654 ：底名無し沼さん：2006/11/26(日) 13:16:25

昨日11/25(土曜日)に奥多摩駅から雲取山まで石尾根を往復してきました。
登りに5時間下りに4時間10分往復で9時間20分ほどかかりました。
頂上付近の写真と富士山の写真をうｐしときました。
この写真はAM11:30くらいの写真です。

ttp://www.uploda.org/uporg593947.jpg
ttp://www.uploda.org/uporg593951.jpg
ttp://www.uploda.org/uporg593955.jpg
ttp://www.uploda.org/uporg593957.jpg
ttp://www.uploda.org/uporg593961.jpg

655 ：底名無し沼さん：2006/11/26(日) 16:06:48

奥さんイヤラしいでつね。

656 ：654：2006/11/26(日) 20:07:41

>>654
そこのうｐろーだ流れるのが速すぎたので。
もう一回別の場所にうｐしました。

ttp://up.cute.bz/src/up0135.jpg
ttp://up.cute.bz/src/up0136.jpg
ttp://up.cute.bz/src/up0137.jpg

657 ：654：2006/11/26(日) 20:27:51

ttp://a-draw.com/uploader/src/up6728.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6729.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6730.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6731.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6732.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6733.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6734.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6735.jpg

658 ：底名無し沼さん：2006/11/26(日) 20:32:49

富士山きれいだなー

659 ：654：2006/11/26(日) 20:43:08

では、富士山をもう2枚ほどうｐします。

ttp://a-draw.com/uploader/src/up6734.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6735.jpg

この日は富士山が目立ってきれいに見えました。

660 ：659：2006/11/26(日) 20:45:19

>>659
間違えました。(汗
富士山の写真はこちらです。↓

ttp://a-draw.com/uploader/src/up6736.jpg
ttp://a-draw.com/uploader/src/up6737.jpg

661 ：底名無し沼さん：2006/11/26(日) 20:56:09

絶景だね
日帰りで行けるんだから凄いや

662 ：654：2006/11/26(日) 21:19:27

>>661
ども

>日帰りで行けるんだから凄いや

このスレの人たちには
もっと速い人たちが大勢いると思います。
今回は新しく購入したデジカメを試したかったので
全部で40枚近く写真を撮りながら進んだので
タイムロスが結構あったと思います。
おまけに帰りに下る道を間違えたので
少し引き返したりしてのタイムロスもあったので
集中すればもっと時間短縮ができたと思います。
あと食事は行きの電車の中でパン2個食べたきりなのと
水分1.5Lしか持ってかなかったので後半スタミナが切れました。
ペットボトルを取り出していちいち水分を補給するのも面倒なので
ハイドレーションシステム搭載したデイバッグが欲しいと思いました。

663 ：底名無し沼さん：2006/11/26(日) 21:33:20

補給食は薄皮つぶあんぱんに限る

664 ：底名無し沼さん：2006/11/27(月) 00:06:51

>>654
精進が足りんｗ
もっと効率よく自然破壊できるようにトレーニングを積め！

665 ：底名無し沼さん：2006/11/27(月) 01:25:05

今から16年前、オイラはテントを担いでエッチラオッチラ雲取に行ったっけ……
その後自分が山岳マラソンやウルトラの世界に入るとは自分でも思いもしなかったけど、都の最高峰が日帰りっちゅうのはなんか悲しい…

666 ：底名無し沼さん：2006/11/27(月) 01:38:12

都の最高峰の自然を破壊
いいじゃないですか

667 ：底名無し沼さん：2006/11/27(月) 22:25:30

>>665
雲取山で物足りなくなったのなら、さらにずっと先の
金峰山の方まで縦走したらどうですか？

668 ：底名無し沼さん：2006/11/28(火) 07:13:20

いいですね、長距離自然破壊

669 ：底名無し沼さん：2006/11/28(火) 07:33:07

破壊をNGワードに追加したらかなりすっきりした。推奨。

670 ：６６５：2006/11/28(火) 11:09:47

>>667
オイラは>>662ではありません。
でも、久しぶりにノンビリ晩秋の山歩きというのも良さそうですね。

671 ：底名無し沼さん：2006/12/01(金) 15:11:42

>663
薄皮つぶあんぱん、ですか。
こんど、試してみよっと。

672 ：底名無し沼さん：2006/12/01(金) 15:15:31

>>671
美味そうだな、買ったらオイラにもわけとくれ、ゴクッ

673 ：底名無し沼さん：2006/12/01(金) 16:49:38

（　＾ω＾）つ薄皮あんぱんを補給食に使う玄人について 8個目
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1160397264/

674 ：底名無し沼さん：2006/12/01(金) 17:10:48

そういえば雲取山いったときMTB担いで登って来た
おっさん2人組がいたなあ
おばちゃん達とかにすれ違う度に驚かれてたっけ
わざわざ担いでまで登ってくるくるなんて凄いね

675 ：底名無し沼さん：2006/12/01(金) 17:21:06

登ってくるくるってなんだよおれ（´・ω・`）

676 ：底名無し沼さん：2006/12/01(金) 19:04:05

クルクルパー(´･∀･｀)m9

677 ：底名無し沼さん：2006/12/02(土) 00:29:07

乗って下るのが楽しいんだろうね。
オイラも下りでカッ飛ぶのが山岳マラソンの楽しみの６割位かな。あとは景色を眺めたり、服や補給食等の装備をどうするか考えるというのも楽しみの内ですね。

678 ：底名無し沼さん：2006/12/02(土) 19:12:16

俺は食料を工夫するのが楽しい。
スーパーであれこれ迷っているときが幸せ。
100円のアンコ餅でも、重さを比べてみたり成分や
カロリーを見たり・・・

679 ：底名無し沼さん：2006/12/02(土) 19:28:16

パワージェルが携帯性は一番良いんだけどあの不味さはどうにかならんのか
レースの時以外使う気にならない

680 ：底名無し沼さん：2006/12/02(土) 19:38:40

パワージェルの袋は当然ポイ捨てですよね！
自然破壊ランナーとしては当然のこと。
なのに不届きにもゴミを持ち帰るバカがいるんですよ。
そんな奴はレース本番では失格です。

レースが終わった後はトレイルにゴミが散乱してて、
あー、自然破壊したなー！って充実感を味わえますよね。
この快感があるからトレイルランニングは病み付きになる！

681 ：底名無し沼さん：2006/12/02(土) 19:49:08

パワージェルよりもパワーバーの不味さを何とかして欲しい。
最近出たココナッツフレーバーも味に関しては全く改善されて
いなかったから期待できそうにないかな。

682 ：底名無し沼さん：2006/12/03(日) 19:21:23

>679
普段のトレランは、少々重くても嵩んでも、旨いもののほうが
楽しいぞ。

パワージェルに金かけるなら、トレラン後の温泉とか
ビールとか、疲労回復のためのサプリメントに金かけた方
がいいよ。

683 ：底名無し沼さん：2006/12/04(月) 04:45:06

鼻や口周りの防寒ってされてる方います？

684 ：底名無し沼さん：2006/12/04(月) 07:12:22

空気が冷たい時はスキーとかで使うマスクとか
したほうがいいのかな？でも、呼吸し辛くならない？
このまえ山を走ったとき凄く寒くて
帰ってきたら鼻の下周りが荒れてしまった。
鼻の下が息の水蒸気で塗れた状態になりやすくて
更にその状態で走ると空気が冷たいから
そこだけ冷えてしまって荒れたみたい。
これを防ぐにはマスクしたほうがいいのかな？

685 ：底名無し沼さん：2006/12/04(月) 21:29:27

ここんとこ毎日マスクして走ってる
暖かいし、喉にもいいし一石二鳥
でも、他人が見ればほとんど変態
ついでに寝るときもマスクしてます。

686 ：底名無し沼さん：2006/12/04(月) 22:04:07

息苦しくなんない？

687 ：底名無し沼さん：2006/12/05(火) 02:19:38

普段ロードを走ってる者ですがトレイルランって何かかっこいいですね。
近くに山がないから機会があれば一度走ってみたいです。
やっぱり膝とか壊しやすいんでしょうか？

688 ：底名無し沼さん：2006/12/05(火) 02:29:57

むしろアスファルトより膝、足首には良いような気がする。

689 ：底名無し沼さん：2006/12/05(火) 02:45:36

日常的な負荷では >>688 のいう通りだと思う。
それとインナーマッスルへの刺激がよさそうなので始めたばかり。
まだ、そんなに走れないけどね。

ただ、下りで状態がよくないとリスクはあるんじゃないかと思った。
日曜日に落葉で滑って靭帯を軽く痛めた。
後の予定があって急いでいたんで小仏城山から相模湖側に降りる途中でやっちゃった。
まぁ、医者行かずにテーピングでしのいでいるうちに治る程度だと思うんでそうやってるが。

690 ：底名無し沼さん：2006/12/05(火) 05:04:53

足首には悪いんじゃないかなー。

俺、トレイルランの３回に１回は足首を
捻るよ。だからハードなときは、足首を
テーピングして走ってます。

膝への負担は、アスファルトより少ないと
思う。不整地だからアスファルトみたいに
真っ直ぐ走れないしスピードも出せないから、
それが自然に膝への負担を和らげてくれる。

土がクッションになってるってのも、ちょっと
はあるかもね。

691 ：底名無し沼さん：2006/12/06(水) 20:12:28

>>686
慣れればなんてーことないよ

692 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 13:58:54

今日は東山36峰マウンテンマラソンに出たよ下が滑って大変でした

693 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 19:41:48

みんなで三十六峰も自然破壊しましたか！
楽しそうでいいですね！
羨ましい！

694 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 20:24:44

>>693

おまえが生きていること自体が自然破壊だから
早く死んだ方がいいよ。

695 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 20:43:31

最近トレイルラン始めた者です。
皆さんはどのような靴でやってますか？
僕は安かったのでモントレイルTRS－COMPという靴です。
少々重いかなと思ってます。

696 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 22:31:39

>>694
はあ？
自然破壊ランナーのスレで自然破壊批判ですか？
オマイのような腐れアンチこそ死んだ方がいい。

697 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 22:43:59

自然破壊も良いけどよ
補給食の袋は持って帰れよ
今日落葉の下に隠れたウィダーの袋踏んでぬっ転んだじゃねえか
自然破壊するなら自分の足だけでやりやがれ根性無し

698 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 23:02:23

472は無事にみたけ走ったのか？

699 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 23:04:37

>>697
たしかにトレイル上にあると迷惑だな
ならトレイル外に捨てるようにしようぜ
自然破壊に行ってゴミを持って帰ったら本末転倒だろ

700 ：底名無し沼さん：2006/12/10(日) 23:26:28

みたけの報告まだ～？

701 ：底名無し沼さん：2006/12/11(月) 00:04:22

ちょｗｗｗこのスレ番号飛びすぎｗｗｗｗ

702 ：底名無し沼さん：2006/12/11(月) 02:50:29

>>701
嬉しそうだね♪

703 ：472：2006/12/11(月) 06:09:14

どうもごぶさたしています。御岳山走ってきました。
実は最近ほとんど練習できておらず、先週、ハーフの大会に出たのですが、
その前後1週間、筋トレとゆっくりめのジョグしかやっていません。
20日ほど前から、左脚付け根（股関節？）及びその周辺の
太腿前部の痛みが収まらず、左脚が踏ん張れない状態が続いています。
アップを念入りにやらなければ痛みでまともに走れず、悪化が恐くて
練習意欲が低下しています。
オーバーユースが原因か、痛みが出る直前に行った股関節のストレッチが原因か
わかりませんが、とりあえず、来月の目標の大会までは病院に行かないつもりです。

昨日も出発まで、棄権するか走るか決めかねていたのですが、来月までは頑張ろう
と思い、トレーニングのつもりで出場しました。
上りはほとんど歩きましたが、痛みはあまり感じませんでした。ただ、下り及び平地は
痛みで踏ん張りが効かず、思うように走ることができませんでした。
それでも1時間40分台で、この前の試走よりは早かったです。
終わったらすぐに帰るつもりだったのですが、お風呂で一緒になった方と意気投合して、
お互いひとりで来ていたので、じゃんけん大会と表彰式までご一緒しました。
じゃんけん大会では、最後の最後で商品を手に入れるこができました。ラッキー。

トレイルの大会にはもうエントリーしていないのですが、故障をしっかり直して、
来年の北丹沢は必ず出場し、今度こそ入賞を目指したいと思います（笑）。
そのときはまた、ご報告します！

704 ：底名無し沼さん：2006/12/11(月) 12:30:30

>>703
お疲れ。股関節痛ですか。まあ、故障が長引かないように無理はしないようにとしか言えないな。
オレはなんちゃってランナーだから痛みが出るとこれ幸いと練習さぼるんだがｗ

来年5/27に箱根の外輪山を廻るトレイルランのレースが新しくできるみたいだよ。

705 ：底名無し沼さん：2006/12/11(月) 22:56:29

>>703
乙～
痛みで思うようにトレーニングできないのは
歯痒いと思うけど、あまり無理しないようにね。

706 ：底名無し沼さん：2006/12/11(月) 23:57:36

トレイルランやってる人って、
ロードだとレースペースでキロ何分くらいのペースで走るんですか？

707 ：底名無し沼さん：2006/12/12(火) 00:32:42

>>706
人それぞれだけどｗ

708 ：底名無し沼さん：2006/12/12(火) 00:35:58

人それぞれです

おれは10ｷﾛで4分半くらい

709 ：底名無し沼さん：2006/12/12(火) 00:43:50

>>706
人それぞれだから、あまり意味がない質問だと思いますが…
まあ参考までに、オイラは今年は５０００が１９分台、フルは３：３０台、陣馬が２：４０台、
月間５０～１５０、４０歳のオッサンです。

710 ：底名無し沼さん：2006/12/12(火) 02:08:37

>703
>とりあえず、来月の目標の大会までは病院に行かないつもりです。

はぁ？意味不明
病院にいって、目標の大会前に治せよ

711 ：底名無し沼さん：2006/12/12(火) 03:34:45

>>703
私も病院に行って休養することをお勧めしますよ。
間違いなくオーバーユースです。
自然を壊さずに自分の脚を壊してるようじゃ本末転倒ですよ。
尊い自然を傷つけたくて仕方がない４７２さんの気持ちはよく分かりますが、
今は傷んだ脚を休めるべきときです。
そうしないと、二度と自然破戒ランニングができない体になってしまいますよ。
残りの人生で自然を壊す至高の快感を味わえなくなるなんて、
そんな人生つまらないじゃないですか。
ね、少し休んだ方がいいですよ。

712 ：底名無し沼さん：2006/12/12(火) 12:48:43

>>704,705,710,711
ご心配ありがとうございます。
痛みが出れば休むべきですね本来は。でもこのためにやってきたので・・。
医者に行っても休めといわれるだけですから。
長引いても仕方ないと覚悟してます。

箱根の大会良いですね。けがが治っていれば走りたいです。
トレイルじゃないですけど、乗鞍天空マラソンも一度出てみたいです。
どなたか走ったかたいらっしゃいますか？

>>406
この前のハーフだと、平地で4分40秒ぐらいでした。上りでがくんと落ちましたが。

713 ：底名無し沼さん：2006/12/18(月) 16:19:37

　　　　　　　　∩＿＿＿∩
　　　　　　　　| ノ⌒　　⌒ヽ　　　
　　　　＿＿/　　●　　　●|
　　　／　　 |　　(⌒＿＿●⌒)ミ
　　/　　　　彡､/ |__|__|__|__|_/
　/　　/　＿___ .| |　っ･(ｪ)･)∩∩　ｼﾞｰｹｯ
　|　　(＿＿＿）| |ヽ　　　｀(´･(ｪ)･)　　　ｼﾞｰｹｯ
　|　　　　　　/ .| |＿＼　　(/　　)､) ∩∩　　　ｼﾞｰｹｯ
　|　　／＼　＼＼＿＿ヽ　(_＼)　　(´･(ｪ)･)　　 ∩∩
　|　/　　　 )　 )　　　　　　＼　　　(/　　)､)　　 (´･(ｪ)･)
　∪　　　（　＼　　　　　　　＼　　(_＼)＼　　(/　　)､)

714 ：底名無し沼さん：2006/12/30(土) 17:25:25

捕手

715 ：底名無し沼さん：2006/12/31(日) 01:38:14

正月に自然破壊駅伝をやればいいのに
舗装路じゃなくて自然を踏みにじりながら駅伝

716 ：底名無し沼さん：2006/12/31(日) 03:02:25

拓殖残念だったな

717 ：底名無し沼さん：2007/01/02(火) 23:17:31

このスレって意外に真面目な人が多いね。

718 ：底名無し沼さん：2007/01/03(水) 20:41:53

真正面そうな基地外も紛れ込んでまつよ。

719 ：底名無し沼さん：2007/01/09(火) 20:40:52

舗装路自体が自然破壊なんだが、、

720 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 00:11:52

>>719
ううむ、流石です、含蓄深いお言葉・・・。
人間は本質的には自然を破壊せずには生きていけない。
だが、際限なく自然を破壊していては自らの首を絞めることになる。
そこで「自然」と「人間界」の境界を人間の都合で社会的に定義するわけだ。
そして舗装路は社会的に「人間界」であるというお約束にするのだ。

で、自然破壊の醍醐味は何かというと、
社会的に「自然」と定義されている場所を破壊することにある。
そして、それを最も愉しめる娯楽が、そう、トレイルランニング。
これ、最強！
これほどまでに崇高で奥深い趣味が他にあろうか！
ビバ、自然破壊ランニング！

721 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 00:12:21

ワンパターンすぎてつまらない

722 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 00:14:51

自然破壊がつまらないだと？
まーそれは個人の趣味の問題だが、
だったらこのスレに来なきゃいいだろ。
ここは自然破壊ランナーのスレなんだから。

723 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 00:23:11

>>722
おまえの能書きがつまらない

724 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 00:30:07

うっ、不覚！
自然破壊ランニングの素晴らしさを伝えられないとは
不徳のいたすところ。
むう、もう少し表現力を勉強せねばならんか！

725 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 13:58:12

ビバなんて言葉を何度も使ってるあたり4,50代のオヤジだな
このスレを荒らし続けてる空気の読めないタコは

726 ：底名無し沼さん：2007/01/10(水) 22:39:37

俺40代だけど、ビバなんて使わねーよ。ｗ
55歳以上の耄碌じじいだよ。

727 ：底名無し沼さん：2007/01/11(木) 01:44:44

で関東で今年一番早くやる
トレイルの大会ってどこ？

728 ：底名無し沼さん：2007/01/11(木) 02:19:56

東京、アッ　でもこれ以上は言えねぇ、言えねぇｗ

729 ：底名無し沼さん：2007/01/12(金) 02:18:47

>>728
青梅丘陵高水自然破壊マラソンのこと？

730 ：底名無し沼さん：2007/01/16(火) 01:58:20

ドカンと景気よく自然破壊

731 ：底名無し沼さん：2007/01/16(火) 21:21:28

しらけるな

732 ：底名無し沼さん：2007/01/18(木) 04:33:55

気軽な登山者のことはハイカーって言うじゃん。
だったら、気軽なトレイルランナーのことは
「ハカイー」って言うことにしない？

733 ：底名無し沼さん：2007/01/18(木) 07:51:36

ハイカーをなめるな
３５００キロに及ぶ超ロングトレイルを
一気に歩き通した者をスルーハイカーと呼ぶ

> 「ハカイー」って言うことにしない？
「ハカーイ」にしろ

734 ：底名無し沼さん：2007/01/18(木) 09:00:07

などといつものオヤジギャグで周囲にドン引きされるのですが、
どうしたらいいですか？
自分では最高に冴えたジョークだと思っているのですが・・・・。

735 ：底名無し沼さん：2007/01/18(木) 23:45:42

>>734
まじめな提案をギャグと解釈するオマエの人間性を疑うのだが・・・。

736 ：底名無し沼さん：2007/01/19(金) 06:56:15

マジならそれこそ救えない

737 ：底名無し沼さん：2007/01/20(土) 02:00:51

>>736
救えないのは何でも否定的に捉えるオマエの曲がった根性

738 ：底名無し沼さん：2007/01/27(土) 18:02:03

ぼくちんのバスクのアンプ
メーカーのホムペでは681グラムになっているけど
今日、クッキングスケールで計ったら片方で365グラムあったよ
これは51グラム得したととるべきか、損したと取るべきか？

重量でいくとハイランダーが魅力的なんだけど
実測はどんなものなのか非常に興味深いです。
だれか計ってくらはい。

739 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 02:12:56

>>738
おまえはバカか
片方で測ると365グラムでも
二ついっぺんに測ると681グラムなんだよ
きちんと測ってみろ

740 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 14:13:58

【スポーツ用品】ミズノ、ソールのクッション持続性5倍アップのランニングシューズを発売 [07/01/19]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1169213099/

741 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 15:50:56

おなかいっぱい
http://www.powersports.co.jp/osj/07_hakonetrail/index.htm

742 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 16:42:09

箱根トレイルって、スタート場所変わったの？

743 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 16:46:27

>>741
それさ、箱根でやるのに都内から電車で日帰り参加できそうにないのが残念
6:00スタートでしょ、どう考えても新宿5:00始発の電車で間に合いそうにない
日帰りできたら参加も考えたのに

ま、この辺は想像するに箱根で開催するにあたって地元の旅館組合かなんかへの
宿泊客見込みとかへの配慮かもと思ったけども

744 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 19:46:13

受付は前日のみだから日帰りは難しいね。
ゴールは20時を過ぎる可能性があるから遠方から来る人はもう一泊した方が良さそう。

745 ：底名無し沼さん：2007/01/30(火) 20:59:18

7:30スタートにして21:30フィニッシュ制限時刻にしてくれたら
気軽に行って帰ってこれるからよかったのになー

746 ：底名無し沼さん：2007/02/01(木) 01:41:40

ﾊｶｲｰのみなさん、こんばんは。
どうですか、張り切って自然ﾊｶｰｲしてますか？

747 ：底名無し沼さん：2007/02/01(木) 22:39:09

>>739
マジに！
反重力技術とか使ってんの？

748 ：底名無し沼さん：2007/02/06(火) 00:36:10

http://www.youtube.com/watch?v=GZTAxinylaQ

749 ：底名無し沼さん：2007/02/06(火) 15:44:52

靴は何はいてる。

750 ：底名無し沼さん：2007/02/06(火) 15:55:21

703

751 ：底名無し沼さん：2007/02/06(火) 23:20:56

>>748
何、言ってるの

752 ：底名無し沼さん：2007/02/07(水) 01:02:08

大和民族は朝鮮民族の隷属民だって。

753 ：底名無し沼さん：2007/02/07(水) 21:59:59

山耐、負けちゃったし

754 ：底名無し沼さん：2007/02/11(日) 01:07:42

ありゃ亀●バリの八百長

755 ：底名無し沼さん：2007/02/11(日) 21:53:26

>>754
何やらかしたの？

756 ：底名無し沼さん：2007/02/11(日) 22:15:14

>>754
kwsk

757 ：底名無し沼さん：2007/02/11(日) 22:32:08

そもそもﾁｮｿなんかに負けるわけがない

758 ：底名無し沼さん：2007/02/11(日) 23:20:31

ヌルヌル？

759 ：底名無し沼さん：2007/02/11(日) 23:43:37

>>757
オマエ死ねあるよ
アニョハセヨ

760 ：底名無し沼さん：2007/02/12(月) 02:06:20

ﾁｮｿに負けたカスは非国民

761 ：底名無し沼さん：2007/02/12(月) 11:52:09

>>760
ならテメーが山耐で１位になってみろ

762 ：底名無し沼さん：2007/02/12(月) 21:27:02

1位どころか完走すら・・・

763 ：底名無し沼さん：2007/02/12(月) 21:28:44

ｶｽがいっぱい釣れてるな
痛すぎ

764 ：底名無し沼さん：2007/02/13(火) 03:48:43

>>761
オメー、頭悪ぃーだろ
ﾁｮｿなんかを相手に負け戦はすんなつってんだよ馬鹿
日本の恥
拉致されて消えろ

765 ：底名無し沼さん：2007/02/13(火) 09:20:22

と、第１関門にも辿り着けない馬鹿がほざいております

766 ：底名無し沼さん：2007/02/15(木) 04:27:54

>>765
ハァ？
てめーみたいなデンデン蟲とは違うんだよ
下衆非国民が

767 ：底名無し沼さん：2007/02/15(木) 07:32:39

慣れないことはするもんじゃないですね。低い山とはいえ
山道を走るなんて・・もうロープウェイで帰ってこようかと思いました。
http://2ch-dc-ita.gotdns.com/~dc-ita/cgi-bin/imgboard/img-box/img20070215071813.jpg

768 ：底名無し沼さん：2007/02/15(木) 08:39:50

>>766
図星を付かれて発狂スマスタ、お大事にｗ

769 ：底名無し沼さん：2007/02/15(木) 22:52:42

メレル？の底がプラスチックの靴って普段履くのは無理ですか？
今は山も街もだいたい703なんですが・・・

770 ：底名無し沼さん：2007/02/16(金) 05:17:17

703ってNBの？
あれファッション靴だと思ってた

771 ：底名無し沼さん：2007/02/17(土) 03:59:31

>>768
それはテメーだろーが
ﾁｮﾝなんかに負けたカスが

772 ：底名無し沼さん：2007/02/17(土) 08:25:10

哀れを催すねｗ

773 ：底名無し沼さん：2007/02/18(日) 07:00:57

走ってる奴ってキモイ

774 ：底名無し沼さん：2007/02/18(日) 11:09:45

これまでずっとニューバランスのM703履いてもう5年目になる。
一年で履き潰すからメッシュモデルと防水モデルを交互に使って、用途は
MTBのクロスカントリーと緩いトレランと通勤（社内はサンダル）。
MTBの時は中敷きを固い奴に交換する程度で十分使える。

という漏れがMERRELの「底がプラスチックの奴」を買ってきましたよ！
パーシュート　ベンチレーターってモデルね。
好日山荘で6,800円。
サイズは細身なのでEE、4E展開のM703から0.5センチ大きめになった。
雨だから土の上走ってないけど軟らかく全面で路面を捕えられるM703と違って
点と線でもグリップさせられるから走り方も変えないと自然破壊しそうだ。
岩場とか舗装路はダイレクトに衝撃が足にきそうだけど大丈夫かな？
ジョギング経験無いからそこらへんはよくわからない。

欠点はトレラン以外に使えない事。
見た目結構気に入っただけに残念。

775 ：底名無し沼さん：2007/02/18(日) 20:37:32

モントレイルのハリケーンリッジを使ってる人いますか？
どんな感じか知りたいです。

776 ：底名無し沼さん：2007/02/18(日) 22:37:59

>>774
MTBなのにビンディングを使わない理由を教えてくれ。

777 ：底名無し沼さん：2007/02/19(月) 03:00:11

>>776
ＭＴＢにＳＰＤ使わなくちゃいけない理由を教えてくれ。

押し担ぎが多い場所ならシマノのドタ靴なんか履いてらんねーし。
ガチのレース用シューズをフラペのピンで傷めるのは勿体ないが
Ｍ７０３ならなんでもオッケーだからこれで調度良いんだな。
クロカンのレースもフラペにＭ７０３で出ていたりするｗ

778 ：底名無し沼さん：2007/02/19(月) 15:54:29

montrailの初代サシーナ使ってるけど、ひも締めづらいね。

路面が濡れてても快適なのはいいんだけど。

779 ：底名無し沼さん：2007/02/19(月) 16:13:13

トレイルランニングやっている人たちって、走り続けられるもんなんですか？
ちょっと山道を走ってみたけどとても走り続けていられないと思っちゃったんだけど。
走り続けられる人ってスゴイね。素直にそう思った。

780 ：底名無し沼さん：2007/02/20(火) 02:11:29

>>779
別に走り続ける必要なんてないと思いますよ。
人それぞれのペースとやり方で楽しめばいいんです。
ある人はタイムを削ることに興味があるかもしれないし、
逆にある人はのんびりと楽しみたいかもしれない。
要は、トレイルランを通じて自然破壊を満喫できるかどうか、
それが重要なんじゃないでしょうか。

781 ：底名無し沼さん：2007/02/20(火) 02:59:10

お、たまにはいいこと言うじゃん。

自然破壊以外は。

782 ：底名無し沼さん：2007/02/21(水) 01:13:40

>>780の文章は「自然破壊」がメインなんですが。

783 ：底名無し沼さん：2007/02/21(水) 21:58:49

>>775
どういう感じって、言われてもなー

784 ：底名無し沼さん：2007/02/22(木) 02:47:55

>>783
効率よく自然を破壊できるか教えてください

785 ：底名無し沼さん：2007/02/22(木) 11:37:19

おまえはこれでも使っとけ
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/images/B000ET0LC4/ref=dp_image_0/250-2977755-7722641?ie=UTF8&n=3828871&s=kitchen

これでもいい
ttp://www.jnouki.kubota.co.jp/jnouki/Special/minibatake/index.html

786 ：底名無し沼さん：2007/02/22(木) 12:49:25

クワっ！

787 ：底名無し沼さん：2007/02/23(金) 01:00:49

>>777
ビンディング＝SPDではないし、靴だってシマノ以外にもあると思いますが…

788 ：底名無し沼さん：2007/02/23(金) 02:49:07

>>785
そんなんで自然破壊しても楽しくないでしょ
自分の足で自然を踏みにじるからこそ意味があるんですよトレイルランニングは

789 ：底名無し沼さん：2007/02/23(金) 06:52:14

つアイゼン
これ最強

790 ：底名無し沼さん：2007/02/23(金) 21:20:01

浜の真砂は尽きぬとも
世に基地外の種は尽きまじ

791 ：底名無し沼さん：2007/02/23(金) 21:37:11

よっ、石川や

792 ：底名無し沼さん：2007/02/24(土) 00:22:20

>>789
それは一見正解に思えるが必ずしもそうではない。

アイゼンを履くと一歩一歩の自然破壊力は素晴らしいのだが
一歩一歩のスピードは遅くなってしまう。
さらには、疲労が溜まりやすく長い時間は破壊できない。

早い話が、
自然破壊量＝一歩当たりの破壊率×一歩のスピード×破壊時間
なのだ。

この自然破壊量が最大になるシューズを我々は求めているのだよ。

793 ：底名無し沼さん：2007/02/24(土) 00:25:41

陸上のスパイクでいいじゃん

794 ：底名無し沼さん：2007/02/24(土) 01:57:05

短距離用のスパイクは長距離でしかも山道だと疲れると思われ
それなら普通のトレイルランシューズで長時間走った方がいい希ガス

795 ：底名無し沼さん：2007/02/24(土) 14:13:47

アイゼンよりはスパイクのが軽いべ

796 ：底名無し沼さん：2007/02/24(土) 23:33:06

ちょっとまった。整理するな。

アイゼン
　自然破壊力：◎
　疲労軽減力：×
　負担軽減力：×

陸上用スパイク
　自然破壊力：○
　疲労軽減力：△
　負担軽減力：△

トレイルランニングシューズ
　自然破壊力：△
　疲労軽減力：◎
　負担軽減力：○

で、トータルで一番いいのはどれよ？
それとも他に何かあるか？

797 ：底名無し沼さん：2007/02/24(土) 23:36:57

分かりにくいな。ちょっと書き直し。

アイゼン
　破壊力：◎
　軽量性：×
　緩衝性：×

陸上用スパイク
　破壊力：○
　軽量性：△
　緩衝性：△

トレイルランニングシューズ
　破壊力：△
　軽量性：◎
　緩衝性：○

798 ：底名無し沼さん：2007/02/25(日) 20:37:52

そろそろ暖かくなってきて、山を走る季節になってきましたね。
これから春にかけては、蛇はでないし、スズメ蜂はいないし、
落ち葉は程良く地面に落ち着いて、走りやすい季節です。

799 ：底名無し沼さん：2007/02/26(月) 23:39:50

うーん、でも落ち葉があると破壊しにくいんだよなー
ま、それをかいくぐって破壊するのがこの時期の醍醐味か

800 ：底名無し沼さん：2007/02/27(火) 21:25:25

じゃまだから氏ね

801 ：底名無し沼さん：2007/02/27(火) 23:38:13

>>798
今はまだ症状が出ないからといって、マスクをしないのは危険ですよ。
一旦花粉症が出たら走りやすい季節なんて思わなくなるんだから・・・。

802 ：底名無し沼さん：2007/02/27(火) 23:49:04

そうですよね、花粉症で苦しみながらじゃ自然破壊の楽しさも半減ですよね。

803 ：底名無し沼さん：2007/02/28(水) 05:09:24

粘着はええけど、おもろない、寒いわ。↑お前な
若いうちは頭とﾃｨﾝｺ使えよ

804 ：底名無し沼さん：2007/02/28(水) 08:39:15

>>803
おまえここは初めてか？
力抜けよ

805 ：底名無し沼さん：2007/02/28(水) 12:26:40

>>804
まぁそう言うな

806 ：底名無し沼さん：2007/03/01(木) 01:51:30

>>803
むむっ！
ﾃｨﾝｺを使うというのは初耳です！

どうすれば効率的に自然破壊をできるか頭を使って工夫しろ
というのは良く聞く話しですが、ﾃｨﾝｺを使えと！

しかし、自然破壊ランニングでﾃｨﾝｺを使って破壊とは
まったく想像できません。
どういう意味なんでしょうか？
走りながらﾃｨﾝｺを使うとバリバリ自然破壊できるんですか？
教えてください！

807 ：底名無し沼さん：2007/03/01(木) 08:31:50

ttp://www.runners.co.jp/recruit/midway.html
誰かチャレンジするランナーいる？

808 ：底名無し沼さん：2007/03/01(木) 17:56:41

32歳までか．．．

809 ：底名無し沼さん：2007/03/01(木) 19:07:54

雇用の年齢制限に関して日本は欧米に比べると非常に後進的である
このような事柄に関してもグローバル化が叫ばれる昨今

810 ：底名無し沼さん：2007/03/04(日) 01:18:00

でも自然破壊ランニングは世界をリードしてるんじゃないのか？
日本のランナーの自然破壊意識は間違いなく世界一だよ！

811 ：底名無し沼さん：2007/03/16(金) 20:16:59

３０の女です。ハセツネに挑戦したいのですが、旦那が許してくれません。
トレイルの大会は何度か出ていて、応援してくれているのですが、
夜中に山を走るなどもってのほか（獣や人間に襲われる心配をしています）、
途中で体調不良になったら誰が助けるのだ、非常識だと聞く耳を持ちません。
確かに家族からしてみれば当然の心配かなとは思うのですが、
女性のハセツネランナーのかたは、どうやって周囲を説得していますか？

812 ：底名無し沼さん：2007/03/16(金) 21:00:39

当方男性なので答えにならないかもしれませんが、
２０００人もの参加者のある大会なので、真夜中に
襲われる心配はないと思いますよ。
少なくとも選手は、欲情できるほど体力気力に
余裕はないです。死に物狂いですから。

真夜中にひたすら走る恍惚感は、ハセツネに
出場した人しか、味わえないかも。

813 ：底名無し沼さん：2007/03/16(金) 22:42:32

>>811

それはあくまで立て前で、
旦那はこれ以上あなたに体力つけられて
夜のおつとめを強いられてはこまるからそう言っているのです。

814 ：底名無し沼さん：2007/03/17(土) 00:49:58

>>811
旦那様も自然破壊ランニングに引き込んではいかがでしょうか？
豊かな自然を自らの足で破壊するトレイルランニングの魅力を身をもって理解すれば
旦那様もきっと自然破壊耐久レースの出場を許してくれますよ！

815 ：底名無し沼さん：2007/03/17(土) 14:43:35

トレイルランナーの女性の彼氏は大抵は似たもの同士が多いんじゃないかな？
だから説得するまでもなく元から理解がある場合が多いのでは？
夫婦で参加する人も大勢いるみたいだし。
山で夫婦でトレーニングしてる人を見かけるよ。
むしろ旦那が嫁さんに一緒に出て欲しいって人のが多いかもね。

>>811
いろんなwebの情報などを見せてあげれば
危惧してる部分の心配は減るのでは？
そこら辺の下手な大会よりよっぽど運営管理されてるって
獣も人が大勢いたら逃げるし
大会中に襲ってくる参加者なんて考え難いというか
バカにしてんのか？という感じだし

816 ：底名無し沼さん：2007/03/18(日) 01:33:29

頭では分かっていても心配なものなんですよ、きっと。
やっぱり夫婦で自然破壊耐久レースにエントリーするのが一番よさそうですね。

817 ：底名無し沼さん：2007/03/18(日) 21:26:57

>>812
真夜中にひたすら走る恍惚感って・・・。

おもしろそうですね。

半分の距離だけど、４月の「大阪府チャレンジ登山」に出てみます。
他に出る人いませんか？

818 ：底名無し沼さん：2007/03/20(火) 18:07:15

８１１です。お返事ありがとうございます。
夜中に山を走るなんて、レースぐらいでしか、体験できないので
ぜひ挑戦したいのですが、やはり理解してもらえません。
襲われる心配は私自身は、全くしてないのですが、
走らない人にはわからないようです。
女性ハセツネランナーのブログ・HPを探したのですが、
１人しか見つかりませんでした。その女性は途中で体調不良となり、
嘔吐したらしく、とても旦那には紹介できません。
良いブログなどがあれば教えてください。ｍ（＿）ｍ

819 ：底名無し沼さん：2007/03/20(火) 19:52:27

>>818
これはどうかな？
http://www2.mnx.jp/~jcu8194/framesanngaku.html

装備の参考
http://www.wind.sannet.ne.jp/x-rider/taikyu/taikyu2005/taikyu_sobi.html

820 ：底名無し沼さん：2007/03/21(水) 01:35:19

>>818
自然破壊子さん、苦労してますね。
旦那様の理解を得られるよう頑張ってください！
同じ自然破壊ランナーとして応援してますよ。
五日市で待ってます！

821 ：底名無し沼さん：2007/03/21(水) 06:21:55

>>818
心配されてるというより、束縛されすぎって感じませんか？

822 ：底名無し沼さん：2007/03/21(水) 07:53:21

>>819
第一関門のページのRC読み取り機のコメントワロタ

＞ＲＣチップを右足につけている人は焦る
ttp://www2.mnx.jp/~jcu8194/image/DSC00515.JPG (読み取り機の写真)

気持ちは分かる。「うっ！？」てなるだろうなあｗ

823 ：底名無し沼さん：2007/03/21(水) 10:38:12

８１１です。８１９さｎご紹介ありがとうございます。ますます意欲が湧いてきました。
これは、ランナーではなく応援した人の観戦記に近いものですね。
できれば、出場した女性の生の声が聞きたいのですが、
やはり参加している女性自体少ないですし、見つからないですね。
８２１さん、束縛はされてないと思いますが、暗い山道の怖さを知っているので
やはり心配なようです。

824 ：底名無し沼さん：2007/03/21(水) 19:23:09

>>823
http://ekuncho.yukigesho.com/R21.htm
http://gendarme.org/cgi-bin/ita/ita.cgi?CONF=kei?DISP=1050680051
http://www3.plala.or.jp/dana/kiroku2/97taikyuu24.htm

825 ：底名無し沼さん：2007/03/22(木) 23:56:18

＞８１１さん

自分は女・単独行者ですが、今年はハセツネに初参戦します。
数年来から計画なのでとりあえず今回はタイムよりも完走を目標にしています。
ネット上では女性の情報は少ないでしょう、
だって、書いたら危険すぎるもん、狙われるもん（笑
ネット上で女性単独のホームページが閉鎖されるのを
何度見たことか。
えくんちょさんとかは、そういう意味では
結構、図太い人だなと思いますよ。

お互い頑張りましょー！

826 ：底名無し沼さん：2007/03/23(金) 01:08:45

最近は活気があっていいね！
自然破壊女子が増えてるのは自然破壊ファンとして嬉しい限り！
自然破壊ランニングの裾野を広げたいね！

827 ：底名無し沼さん：2007/03/23(金) 01:38:15

824さん
ご紹介ありがとうございます。えくんちょさんのは私も見つけていました。
サービス精神旺盛で、読み応えがありますね。

825さん
わあ、女性の方なんですね！
私も、絶対に夫を説得して（いろいろと策を練るつもりです）、必ず参戦します。
同志がいて心強いです。ぜひぜひ頑張りましょう！私も完走目標です。

826さんも、ハセツネに出られるんですか？

828 ：底名無し沼さん：2007/03/23(金) 12:20:43

>>823,827
えくんちょというのもおもろいけど
もっと本格的な女性のも見つけてきてやったぞ

http://rika.cocolog-nifty.com/rika/2006/10/post_9a4d.html
http://rika.cocolog-nifty.com/rika/2006/10/2_85a8.html
http://rika.cocolog-nifty.com/rika/2006/10/post_c102_1.html
http://rika.cocolog-nifty.com/rika/2006/10/post_bbc7.html
http://www.bea.hi-ho.ne.jp/rika7/o/o_index.html

これ読むと出産後5ヶ月で旦那と出場という人もいるようだw

829 ：底名無し沼さん：2007/03/24(土) 01:54:18

>>827
ハイ、出場します！
ハセツネはやっぱり自然破壊ファンの最高の祭典ですからね。
２４時間かけてジワジワと自然を傷つける、この快感は最高です！
あ、２４時間かけてってのは、私の自然破壊スピードが遅いからですが。
みなさんはきっと１５時間くらいで奥多摩全山自然破壊しちゃうんですよね。

830 ：底名無し沼さん：2007/03/24(土) 09:15:59

目障りな馬鹿な単語を「NGワード」に設定したら、
そいつの発言が全部「あぼ～ん」されて、閲覧が
快適になった！！！

ビューワはJaneDoeStyle。
（スレ趣旨と違うがご容赦）

831 ：底名無し沼さん：2007/03/27(火) 23:02:11

>>830
何を今更

832 ：底名無し沼さん：2007/03/29(木) 01:39:52

>>830さんは何をＮＧワード登録したんですか？
ＮＧワード登録しないといけないようなことありましたっけ？

そんなことより、ブレーキング・ザ・ネーチャー、楽しんでます？
Ｂｒｅａｋｉｎｇ　ｔｈｅ　ｎａｔｕｒｅ！
トレイルランニングの醍醐味ですよね！

833 ：底名無し沼さん：2007/03/29(木) 21:39:55

自
然
破
壊
で
お
Ｋ

834 ：底名無し沼さん：2007/03/30(金) 01:17:31

(・∀・) ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞｲｲ！ｼｾﾞﾝﾊｶｰｲｻｲｺｳ!

835 ：底名無し沼さん：2007/03/31(土) 07:50:54

自
　然
　　破
　　　壊
　　　　ラ
　　　　　ン
　　　　　　ニ
　　　　　　　ン
　　　　　　　　グ
　　　　　　　　　最
　　　　　　　　　　高
　　　　　　　　　　　！

836 ：aaa ◆wSaCDPDEl2 ：2007/03/31(土) 08:40:03

837 ：底名無し沼さん：2007/03/31(土) 10:22:47

どっかの>>830のせいで煮ても焼いても食えない流れになったな

838 ：底名無し沼さん：2007/03/31(土) 17:32:02

バカ>>830が余計なことを書くからキチガイが回避行動に出てやがる
バカもキチガイも氏ね
ﾎﾞｹｶｽ

839 ：底名無し沼さん：2007/04/01(日) 21:44:15

青梅高水山　おつ
暑すぎだよ、まったく

840 ：底名無し沼さん：2007/04/01(日) 22:19:28

ああ、暑すぎだね。
もっと涼しければ、まだ楽だったのに…
おかげで試走の時より遅くなってしまった。
途中渋滞もしてるし…

841 ：底名無し沼さん：2007/04/01(日) 22:31:37

おつおつおつ
高水に出る人って平均して速くね？

842 ：底名無し沼さん：2007/04/02(月) 03:02:42

おっと、今日は青梅高水山自然破壊ランの日でしたか。
暑い中の自然破壊、お疲れ様でした！

843 ：底名無し沼さん：2007/04/02(月) 03:07:07

ttp://izanagi.iza.ne.jp/blog/entry/140972/

844 ：底名無し沼さん：2007/04/02(月) 05:30:25

ユンソナも反日だしな。

845 ：839：2007/04/02(月) 10:41:18

>840
確かに15kmコースとの分岐のところで渋滞してるのには驚いた。
去年の600人から今年1000人らしいのでしかたないのかもね。

>841
3時間半～4時間半ぐらいの人が多そうだったよ。
俺が3時間45分でゴールしたときに急に人が増えたっていってた人がいた

846 ：底名無し沼さん：2007/04/03(火) 03:57:01

アジア諸国で最も日本を憎悪する民族
■アジア各国の日本人のイメージ調査（読売新聞）
＞アジア諸国[勤勉、知的、礼儀正しい]　：　韓国[ずるがしこい、野卑、残忍]
ttp://blog.ameba.jp/user_images/46/79/10007162608.jpg

■韓国の駅に堂々と掲示された中学生の反日ポスター（数百枚）（在韓カナダ人が撮影）

＞「日本にミサイルを撃て！」「日本はウンコだ！」「日本国旗はトイレットペーパーだ！」「日本人は猿だ！」

ttp://aog.2y.net/forums/index.php?showtopic=1550
ttp://aog.2y.net/forums/index.php?showtopic=1558

847 ：底名無し沼さん：2007/04/03(火) 12:09:06

初心者向けのコースってどこ？

848 ：底名無し沼さん：2007/04/03(火) 13:26:43

どうも山はゆっくり歩かないと許せないそちんやろうがいるみたいですね。

849 ：底名無し沼さん：2007/04/03(火) 13:43:43

「効率よく短時間で自然破壊するには・・・」とか書きそうｗ

850 ：底名無し沼さん：2007/04/03(火) 14:49:58

>>848
お前は早く逝ってしまう早漏野郎か？

851 ：底名無し沼さん：2007/04/04(水) 06:32:18

>>849
効率よく短時間で自然破壊するには日々のトレーニングしかないです。
ゆっくりでもいいじゃないですか。
みんな、それぞれ自分のペースで自然破壊を楽しむことができれば。
自らの足で自然に爪を立てて破壊する、この醍醐味は同じですよ！

852 ：底名無し沼さん：2007/04/04(水) 17:09:50

>>851
おまえ、そんなバカなことばっか言ってて

楽しいのか？

853 ：底名無し沼さん：2007/04/04(水) 19:21:15

>>852
おまえ､そんなバカにばっか構ってて

楽しいのか？
スルーしろよボケナス

854 ：底名無し沼さん：2007/04/05(木) 00:43:40

彼は、レースのことをよく知ってて、実は本人もトレイルランナーじゃないかと思うのだが。
枯れ木も山のにぎわい、とも言うし仲良くやりましょう。

ところで皆さん、OSJの箱根はエントリーしますか？
前日泊必須で月曜の仕事のこともを考えると、ちょっと躊躇するものがあるのだけど、
コースは良さそうだし、悩むところです。

855 ：底名無し沼さん：2007/04/05(木) 06:38:37

>>854
オラはエントリーしねーだ。前泊必須（駐車場は確保できないでしょう、場所柄）
というのがちょっと気に喰わねぇー。コースも最初林道とか使ってばらけさせれば
いいんだけど、スタートしてすぐに塔ノ峰への登山道の登りだと渋滞必至だろうね。
スタートを宮城野にして最初の2、3km林道を走らせれば良かったのに。
時期的にツツジの頃で金時に登る一般登山客があふれるだろうからランナーと
一般客とのトラブルも多いと思うよ。苦情が箱根町に殺到して次回はないかも。
1回限りのレースになるかも知れないから、記念という意味では参加したほうがいいかも（笑

856 ：底名無し沼さん：2007/04/05(木) 12:15:10

コース的にはなかなか歯応えありそうだから
試走してみて時間内に完走できそうなら参加してみたいと思ってる。
ただ、やっぱり前泊というのがな～、ちょっとネックなんだよな～
それを自分的にクリアできれば参加する方向で考えているのだけど
箱根の宿って平均して高そうなんだよね、受付けのためだけに前日に泊まるってのも
なんだか余計な出費だし、箱根の場合一般客も多そうだから宿取れるかも心配。
普段からの仲間内やブログ繋がりとかで集団泊する人も多いだろうけど、
自分はこの手のレースは基本単独だから前日は小田原の安めのビジネスホテルか漫画喫茶とかで
前泊して早朝にタクシーか徒歩でスタート場所に出かける手も考えてるけど、
長距離レースの前にはしっかり休めて眠れる場所のほうがいいだろうしどうなんだろう？

857 ：底名無し沼さん：2007/04/05(木) 22:21:37

箱根は良いコースですよね、プライベートなら。
シングルトラックが多いし眺めも良い、エスケープし放題で温泉も多い♪
レースで走るより、普段のランでじっくりと走りたい感じだ。
観光振興との絡みなんだろうけど、やけに不便なレース運営（前泊必至、スタート時間、直後の渋滞）を考えると出る気が失せた。
少なくともスタート位置と引き回しは、もっと考えて欲しいよ。
>856
相当上位にこれる実力がない限り、渋滞でダラダラ歩かされる（走らされる）から、それほど心配しなくてもいいかもね。

858 ：底名無し沼さん：2007/04/06(金) 18:41:23

トレイルランニングシューズとしては何がお薦めですか？
予算1万円として

今年秋に45歳になります。
ジョギングでは腸脛靭帯炎を抱えています。
勇猛果敢な走り方など望んではいません。

高水三山て懐かしい名前です。
10年以上前に立川から千葉に引っ越して山や渓流とは無縁の暮らしとなりました。
マインドルの登山靴は天袋の中にありますが、転居後見た事はありません。
登山も撮影も過去のものです。
最近はＭＴＢで山に入ったりしてましたが、良い所は泉水谷林道位です。
あとは大概自転車進入禁止なので。
奥多摩や南アルプス(仙丈岳か北岳が好き)にまた行きたいな

859 ：底名無し沼さん：2007/04/06(金) 19:54:05

この辺のがトレラン用として割と使われているんじゃないかと思います。
参考までに
http://www.montrail.jp/product/velocity/index.html
http://vasque.jp/products/index.html

860 ：底名無し沼さん：2007/04/06(金) 20:50:44

フィールドライフで特集してるから、貰ってきて読め。

861 ：底名無し沼さん：2007/04/06(金) 21:36:53

＞フィールドライフで特集してるから、貰ってきて読め。

ふん　そこまで云うなら　読んでやってもいいぞ

862 ：底名無し沼さん：2007/04/07(土) 18:18:43

＞ふん　そこまで云うなら　読んでやってもいいぞ

フン、化石が。

863 ：底名無し沼さん：2007/04/08(日) 00:52:20

自然破壊力のレポをよろしく！

864 ：底名無し沼さん：2007/04/08(日) 20:23:53

【締切間近！】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
チャレンジャーズ・レース2007（Japan Cup・Tokyo Trail Run 100）
【2007年5月12日（土）～2007年5月13日（日）開催】（東京都青梅市）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆コースの特徴◆
奥多摩地区都県境尾根ルート【100K（80マイル）・50K(40マイル)】
※100K（80マイル）・50K(40マイル)は標高1500m～2000m以上を超えるコース。

スタート（永山公園）青梅（200m）→三方山（454m）→高水山（759m）
→棒の折山（969m）→三つドッケ（1576m）→酉谷山（1718m）
→芋の木ドッケ→雲取山（2017m）→七つ石山（1757m）→鴨沢（800m）
→三頭山（1527m）→陣馬山（855m）→城山（670m）→三沢峠（420m）
→高尾（170m）ゴール（綾南公園）

に出てみたいぁ～いつか。

865 ：底名無し沼さん：2007/04/11(水) 15:23:06

ttp://news.livedoor.com/article/detail/3114964/

866 ：底名無し沼さん：2007/04/11(水) 17:39:16

やっぱ、日本に金稼ぎに来てるだけなんすね。

867 ：底名無し沼さん：2007/04/11(水) 17:47:06

やっぱ、山に自然破壊に来てるだけなんすね。

868 ：底名無し沼さん：2007/04/12(木) 00:42:41

あれ？
彼女も自然破壊ランナーだったの？

869 ：底名無し沼さん：2007/04/14(土) 01:50:51

！グンニンラ壊破然自ぜだ高最

870 ：底名無し沼さん：2007/04/14(土) 17:55:03

ttp://news.livedoor.com/article/detail/3114964/

871 ：底名無し沼さん：2007/04/21(土) 16:59:06

今月のランナーズはトレラン特集だぬ

872 ：底名無し沼さん：2007/04/21(土) 21:53:39

ランナーズの表紙はおばさんの裸エプロンかよ

873 ：底名無し沼さん：2007/04/22(日) 13:02:10

トレランシューズの紹介がアウトドアメーカーに集中していたのが気になった

874 ：底名無し沼さん：2007/04/22(日) 18:35:01

トレランシューズを特集しているヤマケイJOYを買ってきた

875 ：底名無し沼さん：2007/04/22(日) 20:13:00

>>872
笑いが止まらなかった。
こんなの売れねえだろ。
ロード・ランナーがどんなウエアだろうが関係ないが・・・。

876 ：底名無し沼さん：2007/04/22(日) 21:10:18

これだな？
http://www.runnet.jp/runners/200706/magazine_image.jpg

どういう趣旨でこういう格好させたんだろうなｗ

877 ：底名無し沼さん：2007/04/22(日) 22:11:50

どういう趣旨で．．．って、巻末(p124,125)の広告の通り、ランナーズは
このスタイルを売り出したいみたいだよ

「ランニングドレス」だそうだが、コスプレにしか見えないな

878 ：底名無し沼さん：2007/04/22(日) 22:20:14

>>876
ちょwwwww

879 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 00:46:36

>>876
ランニングの世界も高齢化が著しいのですね。

880 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 01:39:48

あのウェアのデザイン・センスは最悪だけど、
ランニングドレスというコンセプトは悪くないと思う。

われわれトレイルランナー向けには
自然破壊ドレスというコンセプトでウェアを作って欲しい。

881 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 15:42:43

ランニングドレスってランスカに対抗するつもりなのかな？
どちらもばあさんには着て欲しくないな。

882 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 16:38:57

裸エプロンで急坂登ってる美女の後ろなら、いくらでも走れそうな気がする。

883 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 16:42:51

>>876
これファッションコーディネーターのセンス疑うぜ
どういうつもりなんだ？本当に
クールビューティーというものがどういうものか解っちゃいないね
スポーツにドレスとかヒラヒラなんて無理して着なくていいんだよ
爽やかにクールに極めるのが格好いいんだよ
ネタとしては面白いがナw

884 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 16:51:34

>>876
ところで、これ着て走りたいと思う女性ランナーはいるのかね？
まず恥ずかしくて着れないと思うのだが…

885 ：底名無し沼さん：2007/04/23(月) 22:57:57

>>883,884
コスプレ用だろ

886 ：底名無し沼さん：2007/04/24(火) 00:02:54

>>876
無茶しやがって…

887 ：底名無し沼さん：2007/04/24(火) 00:06:45

いっそのことメイドの格好して山岳耐久を走れ誰か

888 ：底名無し沼さん：2007/04/24(火) 05:26:17

俺でよければ頑張ってみるが・・・

889 ：底名無し沼さん：2007/04/24(火) 14:12:25

>>876
こんな格好させられてモデルの人（´・ω・）ｶﾜｲｿｽと思ってたら
＞「こんなウェアで走ってみたい！」という寺内さん(モデルの人)の思いを、
＞ランナーズと一緒に形にしました
orz…

890 ：底名無し沼さん：2007/04/24(火) 16:52:38

山歩きの他スレから来ました
山歩き中に汗を凄くかきます
即乾山シャツなんか意味がありません
休憩や立ち止まることの多い山歩きなので長Ｔを着ようかと思いますが
皆さんはやっぱり半袖なんですか？
休憩中に冷えないようにウィンドブレーカーとかも着ると思いますが
長Ｔやジャケットはどんなもの(何処のブランドとか)がいいとかありますか？
同じ登山板の義巳で教えてくださいませんか？

891 ：底名無し沼さん：2007/04/25(水) 10:19:06

アンダーアーマーやcw-xのアンダーシャツはいいですよ。

892 ：底名無し沼さん：2007/04/27(金) 03:48:14

これからは我々トレイルランナーのことを
自然破壊人（しぜんはかいびと）と言うことにしようぜ。

893 ：底名無し沼さん：2007/04/27(金) 11:05:01

890です
>>891
それは肌に直に着るものですよね
自分の場合一枚目は自分の熱で割りと乾くんですが
二枚目がビショビショになります
でも一枚だけだと立ち止まった時に冷えるんで困ってます

894 ：底名無し沼さん：2007/04/27(金) 12:45:17

ジャケットとか同じブランドでも色んな種類があるからなー
とりあえず自分は最近寒い時にはMARMOTの防風性に優れた軽量コンパクトのジャケット着てる
着て走っても妨げにならないようなウィンドウブレーカーの内側にフワフワ素材がある感じの軽いやつ
風が吹いても寒くなく動いていてさほど暑くならいのが理想なんだけどこれは結構いい感じ色を除けば

895 ：底名無し沼さん：2007/04/27(金) 20:46:01

616 名前：底名無し沼さん[] 投稿日：2007/04/27(金) 19:42:00
レキを買った。
店の人の話によると、
先端のゴムキャップは外して使うもの

896 ：底名無し沼さん：2007/04/29(日) 16:50:53

今日、ハコネの試走行って来ました。(湯本～芦ノ湖展望公園を５時間半)金時山がかなりキツイのと道が狭いから追い越しとかどうなるのか不安。とにかくもっと鍛えないと完走は微妙かも。

897 ：底名無し沼さん：2007/04/29(日) 23:54:43

もう締め切っちゃったけど
何人くらい参加者いるんだろうね？

898 ：底名無し沼さん：2007/04/30(月) 19:18:55

膝対策になにかサポーターをつかっていますか?

899 ：底名無し沼さん：2007/04/30(月) 23:37:27

大阪近辺でモントレイル置いてあるとこないかなあ
試し履きしたい

900 ：底名無し沼さん：2007/04/30(月) 23:47:15

>>899
ろふとまんこーぷ

901 ：900：2007/04/30(月) 23:58:22

ほかにも
↓
http://www.montrail.jp/shop/shp0020.cgi?AREA=27

902 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 08:59:45

質問なのですが、走行距離を測るにはどうすればよいのでしょうか。
簡単に調べることのできる方法はありますか？

903 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 09:09:29

つマップメーター

904 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 09:20:45

>>900
どもです
イングスに行ってみます。

>>902
iPod nanoがあれば
Nike + iPod Sport Kitなんてのもありますよ。
http://store.apple.com/0120-APPLE-1/WebObjects/japanstore.woa/wa/RSLID?mco=F49B3E00&nplm=MA365J/B

905 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 09:48:31

>>903
地図上を転がして測るもののようですが、高度差は計測されませんよね。
山岳地図の登山道の距離が測れるようなものがあればと思ったのですが。

>>904
書き方が不味かったのですが、山行前に行程の距離を確認する方法が知りたいので、、
でも、ありがとうございます。

906 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 10:01:32

>>905
あ、勘違いしてました。すいません。

それなら、カシミール3Dではどうでしょう？
クリックしていけば距離は測れるようです。
http://www.kashmir3d.com/

907 ：900：2007/05/01(火) 10:47:43

>>904
イングスでは見た事無いんだけど、公式サイトに出てるから
（コロ扱いに替わってから）置いてるのかもね。

ロフトマンコープもingsの近く（梅田ロフトの近く）だからよってみるといいよ。

908 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 10:59:44

>>906
わざわざありがとうございます。
サイトを見ても、あまりにも機能が豊富すぎて使い方がさっぱりわかりませんでした・・

登山やトレイルランニングの個人サイトで、走行距離を掲載している人は、こういった
ものを使いこなしているのでしょうか。

909 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 12:37:15

使ってる人は多いと思うよ。

カシミール3Dはとりあえず無料で使えるから試してみるといい。
適当にグリグリやってるとなんだか段々分かってくるような気がするから
こういうのはとにかく実践してみて分からなくなったら調べる。
そうすると自分にとって必要な部分だけでも使えるようになると思うよ。
全部の機能を使いこなす必要はない。

専用スレがあるからそこを覗くとよろし

※※カシミール３D　２スレ目※※
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1127919992/

910 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 13:39:24

>>898
CWXみたいなサポートタイツつこてる人が多いと思う

http://www.cw-x.jp/
http://www.phenix.co.jp/4dm/
http://www.goldwin.co.jp/tnf/biotex/

911 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 19:49:42

カシミール持ってないので調べることができず
お聞きするのですが、

ハセツネの累積高度はどのくらいあるのでしょうか？

912 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 19:58:18

フリーソフトなんだから、質問する前に自分で調べろよ。

913 ：底名無し沼さん：2007/05/01(火) 20:07:34

>>911
4560mだよ

914 ：底名無し沼さん：2007/05/02(水) 00:25:30

>>907
ロフトマンコープって
なんかおしゃれショップっぽく見えて敷居が高い・・・
モンベルで行っても大丈夫ですか？

915 ：908：2007/05/02(水) 14:21:03

>>909
どうもありがとうございます。
がんばって使ってみます。

916 ：底名無し沼さん：2007/05/02(水) 18:36:01

ロフトマンコープ

917 ：900：2007/05/02(水) 20:00:07

>>914
遅レスになちゃったケド…。
おしゃれショップ？だけど、店員さんはいい感じの人が多いから全然平気だよ。
高飛車なおっさん店員(失礼ｗ)が待ち構えてる登山用品店より、ずっと入りやすい。
俺は仕事帰りにスーツ姿で行ったりするよ。
アウトドア系のセレクトショップなんだろうけど、指名買い（例えばパタの○×ジャケットが欲しいとか）
する分には実用派の人も利用価値大だと思うよ。

918 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 01:43:40

MTB乗りでトレイルランニングにも興味があったので、今月号のランナーズ買ってみた。
上のレスにもあったけど、表紙ひどいなｗｗｗ
30にもなって本を買うとき恥ずかしいと思うなんて想像もしてなかったよ。

んで試しに山に行ってちょっと走ってみたけど、普段走らない人間にできることじゃないと実感。
とりあえず平日に近所を走るところからはじめてみたいと思う。

919 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 14:51:15

>>918
>>今月号のランナーズ買ってみた。
上のレスにもあったけど、表紙ひどいなｗｗｗ

どんな表紙？ｋｗｓｋ

920 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 14:59:11

>>919

>>876をみろ。ばーか。

921 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 17:48:05

>>920
ばーかと言いつつちゃんと教えてあげる君は優しい子だね。
僕には分かるよ。

922 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 18:15:49

ランナーズとクリール、両方買ったバカですが、鏑木さんのトレラン入門記事からシューズについて

ランナーズ：トレイルラン用のシューズとランニング用は明らかに違いますから。僕はランニング
シューズで走ることもあるけれど、普通の人は脚を壊すからやならい方がいい。

クリール：トレイルラン用のシューズのほうが安定感があるが、ランニングシューズでも問題はない。

随分とニュアンスが違うけど、クリールの方が本音だろうね。彼自身はレースではいつもレース用
マラソンシューズだし。ランナーズはその後にトレラン用シューズの広告兼記事が続くから、編集部
にねじまげられたのかもね。

923 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 18:56:09

鏑木さんは陸上のスパイクじゃなかったっけ？

924 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 20:36:08

>>923
さすが！鏑木さん。　自　然　破　壊　のチャンピオンですね。

925 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 20:59:49

>>923,924
また、おまえらか>>109あたりでも
根も葉もないこと書き込んで
誹謗中傷を繰り広げようとしてたよな
おまえらがくだらん揚げ足とりしようとも
これまでの彼の実績と評価は揺ぎないよ

練習で試したことくらいならあるかもしれないが
本当のところレースでは使ってなどいないだろ
ま、仮にスパイクシューズでトレイルを走れたなら
それはそれで凄い技術がいると思うがなw
トラックと違い石や木の根や段差が至る所にあるから
普通なら多分ひっかかりまくってつまずき転ぶからあぶねーよ

926 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 21:49:00

おいおい、そんなシューズの話じゃなく、＞＞876のランニングドレスの話を
しようｙ￥じゃないか。

こっちのほうがおもろい。

927 ：底名無し沼さん：2007/05/05(土) 22:55:05

しかしランニングドレスでは自然破壊効率上がらんだろ
いいシューズを選べばバキバキ自然破壊できるぜ

928 ：底名無し沼さん：2007/05/06(日) 02:31:33

>925
彼は書籍のトレラン入門で、禁止されていなければスパイクを使う、と明記してるんだよ。
スパイクシューズを使うということが別に誹謗中傷になるとは思わんし

929 ：底名無し沼さん：2007/05/06(日) 10:41:44

>>928が本当なら>>925は鏑木の行為＝自然破壊を認めた事になりますねｗ

>>925のコメント希望。

930 ：底名無し沼さん：2007/05/06(日) 14:40:23

いいや、べつに認めちゃいないね

>>928
>スパイクシューズを使うということが別に誹謗中傷になるとは思わんし

確かに、しかし、ここに出没してるマヌケな厨は
スパイクシューズを使うということトレイルを走るということの
印象を悪くしようと必死なんだよな、だから誹謗中傷に見える

スパイク使用するとしたら自然のトレイルよりも整備された
木道や木階段のような人工物のあるトレイルへのダメージのほうが深刻だろうな
土や石だけのトレイルはある程度ダメージを吸収できるが木は削れてしまうから

931 ：底名無し沼さん：2007/05/06(日) 15:05:24

>>930苦しいねｗ

925のカキコで

>>923,924
また、おまえら

↑のように923と924をひと括りにしてるってことは、
スパイク使用＝自然破壊をみとめてるってことだろ？

俺は自然破壊厨じゃ無いけど、925・930の馬鹿発言のせいで
自然破壊厨に餌を与えた事だけは認めて謝罪しろよ。
そして馬鹿はその後カキコむな。

932 ：底名無し沼さん：2007/05/06(日) 17:17:53

スパイクってオリエンテーリング用のシューズのことじゃないの？

933 ：底名無し沼さん：2007/05/07(月) 03:08:40

>>928-931
ヲイヲイ！
同じ自然破壊ファン同士、ツマラン仲違いはやめようぜ。

自然破壊を愛する気持ちは同じだろ？
自然の中を走って、自然がバキバキ壊れていくのを感じて、
最高のエクスタシーを感じてるんだろ？

だったらシューズなんか人それぞれでいいじゃないか。
自然破壊行為を楽しんでるということには違いはないんだから。
もっと和気藹々と自然破壊を語ろうぜ！

レッツ・エンジョイ・ネイチャーデストローーーーイ！！！！

934 ：底名無し沼さん：2007/05/07(月) 21:03:42

本家登場！

935 ：底名無し沼さん：2007/05/08(火) 20:24:48

ところで
みたけ山の山岳ﾏﾗｿﾝってどんな感じ？
職場に隠れﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄがいて、毎年みたけ山に出場している模様。

自分は週末ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾅｰなんだけど、いつかこっそり出場してあの
隠れﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄより上位でｺﾞｰﾙしてみたい。。。

936 ：底名無し沼さん：2007/05/08(火) 22:43:49

陸上用のランニングパンツでカッコイイのないかな。
オシャレな人から見たら細すぎてダサいと思うのかな？
トレイルランニングの格好ならそのまま普段着になるかっこよさだよね。

937 ：底名無し沼さん：2007/05/09(水) 14:42:58

隠れﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄは職場近くのﾏﾗｿﾝ大会にも、帽子+サングラスで出場してた。
私は知人を応援してたんだけど、彼だとすぐに気がついた。

POWER BERの黄色い派手なｻｲｸﾘﾝｸﾞｳｴｱに赤いｼｭｰｽﾞだった。
私は地味なｳｴｱで出場して彼よりも上位でｺﾞｰﾙしたい。。。

938 ：底名無し沼さん：2007/05/09(水) 21:32:58

石川県である小松クロスカントリー８キロに出るんですが､トレイルランの練習になりますか？

939 ：底名無し沼さん：2007/05/09(水) 22:30:47

持ち物は、軽装ですが、不安はありませんか？
私もやりたい。

940 ：底名無し沼さん：2007/05/10(木) 02:39:57

>>939
ようこそ、自然破壊の世界へ！
自分の足で自然をバキバキと破壊する快感は格別ですよ！

まずはウェア、ザック、シューズを揃えてはどうでしょうか。
万一に備えて、ウェアは防寒も用意した方がいいですよ。
あとは余裕があればハイドレーションシステム。
まあ、最初は普通の水筒とかでもいいと思いますが。

では、939さんの自然破壊行為に乾杯！

941 ：底名無し沼さん：2007/05/10(木) 08:34:28

ここのスレって難しい人ばかりやね

942 ：底名無し沼さん：2007/05/10(木) 22:00:18

ウェアはユニクロ、ザックは4000円くらい、シューズはジョギングシューズで問題無いよね。

943 ：底名無し沼さん：2007/05/10(木) 23:15:50

ユニクロの即乾シャツはすぐ汗臭くなる。
トレランは走る距離が長くなるんで、ウェアは少しいいのを買ったほうが快適。俺はパタのエアリアス
や冬はメリノウールのTシャツを使ってる。

ザックはフィットして気に入れば何でもOK
シューズは初心者でもジョギングシューズよりソールが薄めのランニングシューズをすすめる。

俺は「トレランシューズ」なるものをいろいろ試してみたが、結局重くて硬くてよけいに疲れるだけ
だということがわかった。また、ソールが硬い靴は足首を捻りやすい。以前、モントレイルのマサイや
レオナで走っていてよく軽い捻挫をした。今はアシックスのランニングシューズ（ターサージャパン）
で山を走ってるが、捻らなくなった。長時間のトレランでも疲れにくいし、後のダメージも少ない。
下りでのグリップ性も、ソールパターンはほとんど関係ないこともわかった。要は走り方だ。
結局６種所有していたトレランシューズは全部処分した。

944 ：底名無し沼さん：2007/05/10(木) 23:43:09

長靴で走ってるヤシは居ないのか？

945 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 00:10:25

>>943
何か偉そうで凄い～。キュンとなっちゃう（はあと）。ハセツネ出ているのかしら。このまんま偉そうに頑張ってね！

946 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 05:09:59

昨年のハセツネで優勝した韓国人はターサー履いてたね
鏑木氏はミズノのマラソンシューズ。上位陣はマラソンシューズが多かった

947 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 05:35:25

>>943
走り方って具体的に何が違うんでしょう。
ジョギングシューズで山を走ったこと何度かあるけど、下りは滑ってどうしようもなかった。
そんなに遅いほうじゃないんだけど。

948 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 07:12:28

トレランシューズ並にグリップがあるランニングシューズがあるから
探してみると面白いかも

949 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 07:23:48

＞着地は上りは爪先、下りは踵というのが通説になっているが、前章でも述べたように
＞路面が滑りやすい場合にはこの逆にしないと目も当てられなくなる。特に下りで踵着
＞地をすると、どんな靴を履いていても服は泥だらけになるから注意を要する。いいか
＞えれば、路面が滑りやすくても、溝なしソールの靴を履いていても爪先着地する限り
＞そう簡単にはスリップしないはずである。
＞　私はロード用ののっぺりソールのランニングシューズで何10回、何百回と悪路、雪
＞路、水路、急下降を走って来たが、スリップ転倒したのは２～３回だけで、いずれも
＞疲労で注意力散漫となり、一瞬踵着地になってしまったからである。
『ランニング登山』

>>43
トレラン始めるのにシューズ必要かと思ってたけど、この記述は今でも通用するんだね。

950 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 12:02:47

>>949
でもこの著者ってマッターホルンで転落死しているんだよね
極少数の転倒でも致命傷に至ることを本人が知らせてくれているんじゃない？
一秒を競うトップ選手ならまだしも、そうでない人はトレイル用シューズを履くべき

951 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 13:51:29

次スレの季節がやってきたので立てときますた。
このスレを消化したら移動してください。

【Trail】トレイルランニング Part3【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1178858542/

952 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 14:16:28

爪先着地したら苔で滑ってぬっ転びましたがなにか
トレランシューズでもゲルフジあたりは違和感少ないね

953 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 15:53:48

アディゼロのＣＳ３は必ずといっていい程に石が詰まるぞ

954 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 16:03:51

おれは、ヌーバランスを履いている。

955 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 19:32:06

明日の奥多摩、出るヤツいる？

956 ：底名無し沼さん：2007/05/11(金) 20:27:59

(;＞ω＜)/ ＜ひぃ～明日は仕事になっちゃたー

957 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 01:26:39

>>952
苔だけにこけたと。

958 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 14:53:17

一般レベルのランナーに薄いソールがいいわけないっちゅーの。
山耐や王滝のような岩や砂利があるレースはトレラン用の方が絶対いい。

959 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 17:56:03

ニウバランスしか履いたことない。登りは踵から、下りはつま先からだけど
滑ることはほとんどなし。

滝上部のゴルジュでずぶぬれのニウバランスとの相性がどうも悪くて、
水中に滑落したことは2度ある。ボトボトに濡れなければ、滑ったことは一度もなし。

960 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 18:30:12

TTRで事故があったらしい。それもかなりの有力選手。

961 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 18:33:45

一般レベルのランナーでも薄いソールのランニングシューズの方がいいと思う
絶対かどうかはわからんが
ただし、山耐で１５時間以上もかかるような「一般レベルのウォーカー」だったら、
トレランシューズも悪くないかも。おれも北アの縦走（夏）とかではモントレイルのトレラン
シューズを愛用してる。所謂トレッキングシューズなんかよりずっと歩きやすいので。
あれで走る気は起こらんが．．．

962 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 18:53:18

>>960
某掲示板にその事故のせいで戦線離脱したってコメントあったけど
他の選手はレース続行中なら、個人的な事故？交通事故？滑落？

963 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 19:16:48

>>962
事故の内容はわからん、原因も。
ただ、複数のソースから、それほど有名ではないが凄い実績がある人らしい。

964 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 19:23:25

>>962
レース続行中の人は事故のこと知らんかもしれないね。

965 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 19:25:11

>>962-964
まじで～
知り合いが出ているから気になる！
どこの掲示板か教えていただけませんか？

966 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 19:35:12

>>961
北アの縦走(夏)でトレイルランシューズ？
何キロ背負っての話？山小屋専門？

967 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 20:17:44

危ないから森林公園とかモトクロスのコースで走ってください。

968 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 20:30:52

怪我したら家族が心配するから危険な箇所は慎重に走ってるよ

969 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 20:41:38

>>965
爺風だよ。場所は権次入峠あたりという話だ。滑落とは思えんので
心臓発作かな。今年40歳の若い人なんだけどね。合掌。

970 ：965：2007/05/12(土) 22:22:43

>>969
爺風ってなんですか？
本当にわかりません・・・

971 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 22:59:19

>>965
やふーの奥多摩発・山を駆けるトピ

972 ：底名無し沼さん：2007/05/12(土) 23:49:10

走る場所選べよ。例えば、中央沿線の山々でいうと扇山じゃなくてその反対側の
人気のない見晴らしの良くない山とかさ。

973 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 01:15:15

戦線離脱したのはその事故を目撃して、走る気を失った人。
ヘリコプターで運ばれた有名人って誰だか気になる・・・

974 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 01:37:41

実績があるってことは日頃から相当に鍛えこんでいる人だろうけど
仮に心臓発作が起きたとして考える場合
心臓発作とかってどんな人にも起こりえる？
むしろ普段の練習の負荷が蓄積して一気にくるなんてこともあるのかな？
ちょっと、googleで調べてみるか
いろんな要因が考えられるとは思うけど…

ところでレース前にハードエアロビ等でちゃんと準備運動したんだろうか？
唯一ここにある大会スケジュールを見ても準備運動をしている時間を確保していないような？
この辺は各自でやれってスタンスなのかな？
http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=11888

どんな運動でもそうだけど特にハードな競技の場合って
準備運動って大事だよね？

975 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 01:48:09

>>961
嫌味なやっちゃな…
フル３ｈ、ウルトラ１０ｈ切れないジョガーはｱｼｯｸｽｻﾛﾏをどーゾって言ってるのと同じだな。

976 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 06:18:13

>>974
>心臓発作とかってどんな人にも起こりえる？

これはどうかは分からないけど、年をとるとだんだんと心臓発作が出やすく
なるそうだ。もし心配なら運動負荷試験を受けて心臓の具合を調べて
みたらいいと思う。
運動中の心臓発作（心室細動）ってのは結構多い。昨年の東京マラソンでは
2名の方が発作を起こしている。この場合はすぐにAEDで手当てを受けて
事なきを得ている。また、昨年の7月ごろだったと思うけど、富士登山競走の
練習中に60代の人が富士の8合目ぐらいのところで亡くなっている。
この人は勿論、富士登山競走の完走経験者でフルマラソンでも年代別で
入賞するような人だ。だから、心臓発作は日頃鍛錬してるかどうかは
あまり関係ない。
トレイルランニングは山の中を走るから、（ＡＥＤなんか普通そばにないから）
心室細動を起こしたらまずアウトだね。でも心配するな、発作を起こしたら
1秒以内に気を失うから苦しまなくて済む。ピンピンキューの典型だ。

977 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 06:20:28

>>976
×昨年の東京マラソン
○今年の東京マラソン

978 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 09:24:06

TTR塔大卒のトライアスリートが2連勝

979 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 15:30:28

人間が一生にする心拍数って決まってるんだっけ？
長生きしたいからあんまり身体酷使しないようにしよう。

980 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 15:55:53

その心拍数まで体の他の部分が保つ程度には鍛えた方がいいかもね

981 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 16:52:47

心臓が大きくなると平常時心拍が下がるから結局大差無しっつー話も
しかし運動不足のピッツァは平常時心拍が異様に高いからガチで早死にする

982 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 20:40:54

早死にしたって良いじゃないか、それもまた運命。
残された者が泣けばいい

983 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 20:50:32

>>979
決まってないよ！
決まっているのは精液の量！最後に赤い玉がでる。

984 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 21:45:35

Ｔさんだったのか、、
信じがたいし、納得がいかないというか
なんともいえない気持ちですが、ご冥福をお祈りいたします

この事故の原因とかまだ知らないけど、いろいろ考えさせられますね
山の中でそういう場面に遭遇した時、自分に何ができるか
その後、戦線離脱するか、続行するか（続行できるか？）
また、当事者になった場合など、、、

985 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 22:33:14

自然破壊をしながら死ねる。
まさに自然破壊ランナー冥利に尽きますね。
ビバ自然破壊！

986 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 22:55:33

>>985
荒らしにマジレスすんのも悔しいが…

恥ずかしくないか？

自分のやってる事を家族に言えるか？

987 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 23:01:28

そもそも家族なんか居ないんだろ

988 ：986：2007/05/13(日) 23:05:36

今日、母の日だぜ…。

989 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 23:12:10

まあ、これだけ長く粘着荒らしを繰り返す奴だ。異常人格に何言っても無駄。

990 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 23:13:58

ランナーたる者、救命講習を受けてＣＰＲぐらい出来るようになるベシ

991 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 23:14:44

こうやって相手にされる事が、彼にとっては喜ばしい事。

992 ：底名無し沼さん：2007/05/13(日) 23:15:11

事故の詳細はどこに載っていますか？

993 ：底名無し沼さん：2007/05/14(月) 00:00:26

やっぱり人の来ない山道を走るなら基礎的な応急手当ては覚えとくべきだよな
使うことがなければそれに越したことはないんだし
消防署あたりに問い合わせれば良いのかな？

994 ：底名無し沼さん：2007/05/14(月) 01:27:33

>>993
東京だと東京消防庁のＨＰをどうぞ。他県は各消防本部ＨＰかな？
あと日本赤十字社のＨＰhttP://www.jrc.or.jp/ を参照してくだせい。
個人的には普及第一の消防より精確第一の日赤がオススメ。

ただし消防の方が雑談で現場の話が聞けて面白いかも。

995 ：底名無し沼さん：2007/05/14(月) 02:02:02

>>986
わたしは985さんではありませんが、
家族には胸を張って自然破壊を楽しんでると言えますよ。
トレイルランナーならば当然のことでそ。
コソコソと自然破壊したってつまらないでしょうに。

996 ：底名無し沼さん：2007/05/14(月) 16:07:34

>>994
㌧クス
成程、日赤でもやってるのね
ド田舎なもんで近い方に行きます